Zaburzenia snu - jak sobie z nimi radzić? | RadioklinikaPL\nStrona główna Podcasty Zaburzenia snu – jak sobie z nimi radzić?\nKultura zachodnioeuropejska i amerykańska stworzyła mit redukujący zapotrzebowanie na sen. Człowiek, który jest „fit” może ćwiczyć i pracować, a snu potrzebuje niewiele. A to nieprawda! Niedawni laureaci Nagrody Nobla zwiększyli „świadomość znaczenia właściwej higieny snu” – powiedziała, cytowana przez Reutersa Juleen Zierath z akademii noblowskiej. A my o zaburzeniach snu rozmawiamy z dr Pawłem Brudkiewiczem – specjalistą psychiatrą, psychoterapeutą, którego zainteresowania kliniczne obejmują m.in.: medycynę snu tj. bezsenność i inne zaburzenia snu.\nCzy melatonina jest skuteczna przy zaburzeniach snu?\nZaburzenia snu. Czy warto sięgać po zioła?\nBezsenność i zaburzenia snu. UWAGA na energetyki!\nZaburzenia snu a lęki senne i koszmary\nCzy budzenie się w nocy to także zaburzenia snu?\nTUTAJ » Możecie także wysłuchać pierwszej części audycji.\nMelatonina jest bezpiecznym lekiem. Jednocześnie jest farmaceutykiem, który działa albo bardzo słabo, albo wcale. Lepszą skuteczność ma melatonina o przedłużonym uwalnianiu (nazwa handlowa: Circadin), jednak od pewnego czasu nie jest już dostępna w Polsce. Rynek zalały natomiast słabiej działające melatoniny OTC, czyli te dostępne bez recepty.\nMelatonina bywa pomocna w niektórych przypadkach, takich jak na przykład zmiana stref czasowych, może być też stosowana jako uzupełnienie innej farmakoterapii.\nMelatonina nie powoduje skutków ubocznych. Bardzo dobrze sprawia się w leczeniu zaburzeń snu związanych ze zmianą stref czasowych. Dotyczy to także osób pracujących zmianowo, gdzie dochodzi do rozregulowania faz snu. Melatonina wskazana jest także w przypadku bezsenności u osób niewidomych, które nie mogą korzystać ze światła słonecznego – naturalnego regulatora rytmu dobowego.\nPreparaty ziołowe są dobrą alternatywą. Warto jednak wiedzieć, że nie zawsze można je łączyć z lekami, ponieważ mogą wchodzić w niekorzystne interakcje. W procesie leczenia bezsenności i zaburzeń snu często zaleca się ich odstawienie, ponieważ nie są wystarczająco skuteczne. W przypadku warto zamienić je na farmakoterapię.\nPreparaty ziołowe zwykle są pierwszym wyborem osób zmagających się z bezsennością.\nDo gabinetów lekarskich najczęściej trafiają osoby, które nie odniosły spodziewanego efektu przyjmowania preparatów ziołowych. U niektórych pacjentów takie preparaty dopiero z czasem mogą przestać być skuteczne i problem zaburzeń snu powraca.\nPrzeczytaj także: Ziołolecznictwo w trosce o zdrową psychikę i nie tylko!\nNapoje energetyczne dają często bardzo złe skutki uboczne w postaci nerwowości i bezsenności! Pamiętajmy, że nie są to produkty przebadane i nie wiadomo do końca, jak działają! Więcej piszemy o nich ⇒ TUTAJ.\nSpożywanie energetyków niesie za sobą nie tylko bezsenność, ale także poważne konsekwencje dla zdrowia!\nDr Brudkiewicz wskazuje w rozmowie przykład kierowców, którym w długiej podróży bardziej od kawy i energetyków poleca drzemkę. Jak dodaje, kultura zachodnioeuropejska i amerykańska stworzyła mit redukujący zapotrzebowanie na sen. Człowiek, który jest „fit” może ćwiczyć i pracować, a snu potrzebuje niewiele. A to nieprawda!\nSen jest niezwykle ważny i nie wolno traktować go po macoszemu.\nRegeneracja organizmu w nocy jest niezwykle ważna. Sen usuwa wolne rodniki z naszego mózgu, niejako „sprząta umysł” i regeneruje nasze siły. Gdy śpimy, odpoczywa cały organizm i tylko wtedy nasz mózg może się w pełni zregenerować. Trzeba mieć świadomość, że nic innego tego nie zastąpi!\nTo może Cię zainteresować: Dobry sen to klucz do zdrowia i odporności całego organizmu!\nLęki senne oraz koszmary są to dwie odrębne sprawy. Pierwszy problem może być objawem depresji lękowej. Z kolei uciążliwe koszmary mogą wskazywać na zespół stresu pourazowego. Warto wiedzieć, że nie dotyczy on tylko weteranów wojennych, ale też ofiar wypadków, świadków tragedii, osób molestowanych itd.\nNawracające lęki senne i uciążliwe koszmary to problem, z którym warto udać się do specjalisty.\nKoszmary i lęki senne występują także u dzieci. We większości przypadków są naturalną reakcją wkraczającego w świat małego człowieka. Powinniśmy wtedy, jako rodzice, dać dziecku po przebudzeniu dużą porcję naszego uczucia, dążyć do zapewnienia mu poczucia bezpieczeństwa i odciągnąć jego myśli od przykrych wspomnień sennych.\nUWAGA! W niektórych przypadkach, gdy problem u naszej pociechy jest nasilony i częsty, a dziecko nie dochodzi do siebie długo po takim epizodzie, warto udać się do specjalisty!\nSen nie jest zjawiskiem jednorodnym i cyklicznym – składa się z różnych faz. Ruchy, mimika, czy odgłosy wydawane podczas snu nie muszą być objawem jakiegoś poważnego problemu. Różnimy się bowiem charakterologicznie i to też objawia się w nocy.\nDobry sen wcale nie oznacza leżenia w bezruchu!\nPowszechnym i fizjologicznym zjawiskiem są też wybudzenia w nocy i nie powinny one być powodem do niepokoju. Większość z nas wybudza się w drugiej połowie nocy, jednak zwykle tego nie pamiętamy.\nSprawdź również: Czy chrapanie może być niebezpieczne dla zdrowia?\n&amp;lt;br&amp;gt;Naszym gościem był dr Paweł Brudkiewicz, specjalista psychiatra, psychoterapeuta, lekarz z kilkunastoletnim doświadczeniem zawodowym. Założyciel i Redaktor Naczelny czasopisma specjalistycznego „Medycyna Praktyczna–Psychiatria”. Jego zainteresowania kliniczne obejmują: medycynę snu (bezsenność i inne zaburzenia snu), zaburzenia afektywne (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa), lękowe (nerwice), zaburzenia osobowości, ADHD u dorosłych, psychofarmakologię, psychoedukację oraz motywację osób uzależnionych do podjęcia terapii odwykowej oraz pomoc w problemach, które legły u podłoża uzależnienia. Ceni zaangażowanie rodziny w leczenie pacjenta. Na co dzień przyjmuje w Centrum Dobrej Terapii w Krakowie.&amp;lt;/p&amp;gt;\nIwonna 20 października, 2017 W 9:25 am\nCzy wstawanie w nocy do łazienki,parę razy 2-4, jest szkodliwe dla snu i mózgu,? pozdrawiam\nArtur Rakowski 28 października, 2017 W 9:38 pm\nOczywiście – częste wybudzanie powoduje, że zaburzone są fazy snu głębokiego.


Kurtki narciarskie, kolekcja damska Wiosna 2022 | LaModa\nKurtki i bluzy sportowe PEEK PERFORMANCE\n1700 zł 899 zł\n1649 zł 999 zł\n2549 zł 1649 zł\nKurtki i bluzy sportowe Dare2b\nKurtka Rip Curl\n2669 zł 1379 zł\n2999 zł 1299 zł\n1499 zł 949 zł\n1389 zł 555 zł\nKurtki i bluzy sportowe EA7 Emporio Armani\n2389 zł 1309 zł\nKurtki i bluzy sportowe Kjus\n2899 zł 1159 zł\n1299 zł 519 zł\n2669 zł 1469 zł\n622 zł 248 zł\n769 zł 307 zł\n2099 zł 839 zł\n2199 zł 1239 zł\nKurtki narciarskie damskie – kolorowe, ciepłe, o innowacyjnych technologiach\nKurtki narciarskie damskie to część garderoby, którą wybierać należy kierując się rozsądkiem i walorami praktycznymi bardziej niż modą i trendami. Kurtkę narciarską kupujemy po to, żeby w niej nie zmarznąć, a później się nie spocić. Najważniejsze jest, żeby było nam w niej wygodnie i żeby dobrze chroniła nas przed wiatrem, mrozem i śniegiem. Ponad wszystko stawiamy na funkcjonalność kurtki narciarskiej damskiej. Co konkretnie powinna mieć dobra kurtka narciarska damska? Wyjaśniamy:\nPoczytajcie wszystkie opisy na metkach dołączonych do kurtki. Nie kupujecie bluzki ani jeansów, tylko ubranie do zadań specjalnych. Znajdziecie tam także opis materiału, z jakiego została uszyta dana kurtka narciarska damska. Dobre, renomowane firmy szyjące odzież sportową, chwalą się wszem i wobec innowacyjnymi systemami, które często są wynalazkami ich własnych technologów i projektantów. Na metkach przeczytacie dokładne „dane techniczne” kurtki: do ilu stopni poniżej zera utrzymuje ciepło, czy jest wykonana z materiału, który chroni przed wilgocią. Z tych opisów zorientujecie się dość dobrze, czy kurtka jest profesjonalną kurtką narciarską, czy tylko tak wygląda, a po pierwszym kontakcie z mokrym śniegiem wchłania wilgoć jak gąbkę.\nW przypadku kurtek narciarskich bardzo ważne są małe detale i udogodnienia, które sprawdzają się na stoku i na wyciągu. Sprawdźcie jak zabezpieczone są zapięcia w kurtce damskiej narciarskiej, czy zamek błyskawiczny przykryty jest dodatkową zakładką ochronną z materiału zapinaną na rzepy (chroni suwak przed dostaniem się śniegu), czy ma zapinane kieszenie (najlepiej w górę), czy ma kieszonki, żyłki ściągające, schowany kaptur, wewnątrz dodatkowe ściągacze i zapięcia. W przypadku kurtek narciarskich damskich ważne są także skrytki i kieszonki ulokowane wewnątrz kurtki – schowacie tam bezpiecznie dokumenty, klucze i pieniądze z gwarancją, że wam nie wypadną. Dzięki kieszeniom (i zminimalizowaniu rzeczy, które zabieracie na stok) będziecie mogły całkowicie obejść się podczas jazdy bez plecaka.\nW przypadku kurtki narciarskiej damskiej przydatny jest także porządny kaptur i wysoki kołnierz, które sprawdzą się jako ochrona szyi i głowy przed zimnem, kiedy czekamy na przykład w kolejce na wyciągu, czy relaksujemy się z herbatą wysoko w barze schroniska górskiego. Kaptur i kołnierz to elementy, które pozwolą nam chodzić w kurtce narciarskiej damskie także po zjechaniu z trasy – kiedy idziemy na spacer czy na poruszamy się po górskiej osadzie bez konieczności brania na wakacje dodatkowej kurtki puchowej.\nW przypadku kurtki narciarskiej damskiej kolor to nie kwestia gustu i mody. Na stoku liczy się widoczność, a kurtka w mocnym, rzucającym się oczy kolorze może zapewnić nam jeszcze więcej bezpieczeństwa. Najmniej bezpieczny kolor kurtki narciarskiej damskiej to odcień biały i jasnoszary. W momentach, w których jest mgła i na dodatek sypie śnieg, taki kolor działa jak kamuflaż, sprawiając, że stajemy się zupełnie niewidoczne.\nJakie kurtki narciarskie damskie są modne?\nKurtkami narciarskimi także rządzą mody. Nie ma w tym nic złego, jeśli tylko kwestie trendów będą sprawami drugorzędnymi. Teraz na topie są kurtki nawiązujące wyglądem do modeli z lat siedemdziesiątych. Takie kurtki narciarskie damskie są dość krótkie, przylegające do ciała, w kolorowe wzory i z charakterystycznymi ściągaczami wokół nadgarstków, talii i szyi. Do takich modeli pasują obcisłe spodnie narciarskie z nogawkami o fasonie dzwonów, kolorowe, wełniane czapki z pomponami i okulary przeciwsłoneczne w kolorowych oprawkach z cieniowanymi szkłami.\nRównie silnym i modnym trendem jest powrót do lat osiemdziesiątych minionego wieku. 40 lat temu na topie były kurtki w bardzo wyrazistych, odblaskowych kolorach, z rękawami-nietoperzami, przypominające trochę kreszowe bluzy – także bardzo modne w owych czasach. W takiej kurtce narciarskiej damskiej na pewno nie pozostaniecie niezauważone na stoku.\nKurtki narciarskie damskie mogą mieć także nietypowe fasony. Wcale nie muszą zapinać się klasycznie na suwak biegnący przez środek kurtki. Mogą mieć zapięcie asymetryczne albo w ogóle fason kurtki kangurki. Zakładamy je wtedy przez głowę, a na brzuchu mamy dużą kieszeń z klapką. Kurtki narciarskie damskie mogą być różnej długości: od tych kończących się w talii, po modele do linii pośladków, czy dłuższe, kończące się w połowie uda. Warto sprawdzić, czy kurtka nie jest zbyt obcisła – musimy pod nią zmieścić jeszcze bieliznę sportową i odzież termalną oraz jeśli jest bardzo zimno na dworze odpowiednią bluzę czy polar.\nZ czym nosić kurtki narciarskie damskie\nNa stok kurtkę narciarską damską zestawiamy ze spodniami narciarskimi – równie zaawansowanymi technologicznie, co kurtka. Do kurtki narciarskiej dobierzmy także śniegowce, w których będziemy chodzić przed i po jeździe. Do odpowiedniej stylówki nie może zabraknąć czapki (modne są beanie) i rękawiczek. Koniecznie zapewnijcie sobie bezpieczeństwo na górze, jeżdżąc zawsze w dobrym kasku i z goglami na oczach. Pod kurtkę, czego nie będzie może widać, ale co jest ważne, dobierzcie dobrej jakości odzież termalną, która choć lekka, to dzięki odpowiednim systemom i włóknom zapewni odpowiednią temperaturę. Uprawiając sport zawsze warto także założyć sportową bieliznę – a zwłaszcza sportowy biustonosz.\nPodczas wyjazdów w góry bardzo przydają się kurtki narciarskie. Będą idealne do szaleństw na stoku, jak i do spokojnych spacerów po szlaku, czy po prostu po mieście. Wyróżnia je to, że są szyte z wodoodpornych materiałów, nieprzepuszczających wiatru, dlatego są niebywale lekkie i ciepłe. Ta tkanina ma również właściwości higroskopijne, czyli świetnie cyrkuluje powietrze oraz odprowadza wilgoć. Większość modeli posiada ocieplane podszewki, dzięki temu pod spód nie musisz już ubierać się zbyt grubo, a więc, na tak zwaną „cebulkę”. W zasadzie wystarczy tylko jedna warstwa, na przykład w postaci bielizny termoaktywnej. Praktyczny kaptur z troczkami (może być odpinany) wyśmienicie chroni przed chłodem i wodą, tak samo jak wysoka, zbudowana stójka. Za to mankiety zakończone gumką, bądź te z regulowanym rzepem zapobiegną przedostawaniu się śniegu do środka. Natomiast wszyte wewnątrz kieszenie są nadzwyczaj przydatne, ponieważ pomieszczą na przykład telefon. Damskie kurtki narciarskie są zapinane na suwak, do tego może pojawić się jeszcze dodatkowe zapięcie - rzepy lub zatrzaski. Przy wielu fasonach mamy także naszyte odblaski, które zwiększają bezpieczeństwo. W ten sposób jesteśmy widoczni naprawdę z dużej odległości! W naszym asortymencie jest wiele propozycji, zarówno w stonowanych kolorach, jak i w bardzo intensywnych. Do tego nie brakuje wzorów oraz kontrastowych połączeń kilku odcieni. Futerkowe obszycie kaptura to częsty element przy tym zimowym typie okrycia wierzchniego.


Na przednówku, nowalijki czy mrożonki? - Wiemy co jemy - Gotuj w stylu EKO\nJesteś tu:Strona głównaArtykułyWiemy co jemyNa przednówku, nowalijki czy mrożonki?\nNa przednówku, nowalijki czy mrożonki?\nNowalijki… Kojarzą się z zielenią, witaminami, zastrzykiem energii. Zmęczeni zimową dietą z niecierpliwością czekamy na pierwsze oznaki wiosny i pojawienie się świeżych, pełnych barw nowalijek.\nCzy jednak warto oprzeć się pokusie?\nCzy nowalijki to na pewno bomba witaminowa?\nA może zdecydować się na zakup warzyw importowanych?\nPodpowiadamy - wybierz zdrową alternatywę i sięgnij po mrożonki!\nNowalijki to młode, wiosenne warzywa, które pojawiają się po raz pierwszy w sprzedaży w nowym sezonie. Co prawda świeża sałata, ogórki czy pomidory są dostępne przez cały rok, jednak na wiosnę mamy większą ochotę na krajowe nowalijki, które smakują nam zdecydowanie lepiej.\nPolskie nowalijki wyhodowane w szklarniach można nabywać od marca do maja. Z uwagi na zbyt krótkie nasłonecznienie w wiosenny dzień, nowalijki szklarniowe nie są w stanie wytworzyć odpowiedniej ilości cukrów prostych oraz związków zapachowych. W związku z tym charakteryzują się mniej intensywnym smakiem i zapachem oraz są nieco uboższe w witaminę C i bioflawonoidy w porównaniu do warzyw, które rosną na polu latem.\nWarto również pamiętać, iż w rolnictwie konwencjonalnym nowalijki szklarniowe nawożone są solami azotu, aby przyspieszyć zbiory.\nAzot - pierwiastek niezbędny roślinom jako materiał budulcowy białek i kwasów nukleinowych jest najważniejszym makroelementem wpływającym na jakość i wielkość plonu. Nadmiar tego makroskładnika wydłuża znacznie okres wegetacji roślin oraz powoduje kumulację azotanów, które redukują się do azotynów, które to z kolei są prekursorem N-nitrozoamin – związków mogących uszkadzać DNA i powodować rozwój nowotworów.\nNajwięcej azotanów kumulują nowalijki takie jak sałata, szpinak, szczypiorek, rzodkiewka, marchew, buraki.\nNajmniej azotanów gromadzą ogórki, pomidory, fasolka szparagowa, papryka.\nSłysząc negatywne opinie na temat krajowych nowalijek zastanawiamy się, czy zdrowiej będzie sięgnąć po warzywa importowane. Nie jest tajemnicą, iż warzywa te, aby przetrwać długą podróż zrywane są już w fazie niedojrzałej, w tzw. stanie zapalonym. Oznacza to, że nie zdążyły wytworzyć substancji warunkujących smak i zapach tj. cukrów, kwasów organicznych czy związków aromatycznych. Często dojrzewają dopiero w transporcie (np. banany) lub po przybyciu do kraju docelowego poddawane są szybkiemu dojrzewaniu (pomidory). Proces ten polega na zastosowaniu gazów: etherenu lub dwutlenku węgla, które powodują powstawanie etylenu - hormonu starzenia odpowiedzialnego za dojrzewanie owoców. W przeciągu 24 godzin owoce zyskują apetyczne barwy, pozostają jednak twarde i pozbawione są walorów smakowych i zapachowych.\nWiosną świetnym wyborem może być zakup nowalijek z ekologicznych upraw. Wówczas mamy pewność, że warzywa te są wolne od sztucznych nawozów, pestycydów czy herbicydów. W rolnictwie ekologicznym wykorzystywane są bowiem wyłącznie naturalne nawozy zwierzęce, komposty oraz płodozmian, co gwarantuje zachowanie równowagi środowiska, a roślinom dostarcza optymalną ilość składników mineralnych. Niestety trzeba trochę dłużej na nie poczekać.\nMrożonki. to może być główne źródło witamin na wiosnę.\nDo komponowania wiosennej diety bogatej w witaminy i minerały najlepiej jednak wykorzystywać warzywa i owoce mrożone. Mrożonki mają wyższą wartość odżywczą niż dostępne wiosną świeże warzywa importowane oraz krajowe nowalijki. Mrożonki produkowane są w sezonie danego owocu lub warzywa, dzięki czemu produkt uzyskuje się ze świeżego, dojrzałego surowca. To letnie słońce sprawia, że ich smak jest bardziej wyrazisty, kolor soczysty, a zapach intensywny.\nMrożenie to jedna z najlepszych metod utrwalania żywności, która odbywa się bez żadnych dodatkowych substancji konserwujących. Dużą zaletą mrożonek jest długi termin przydatności do spożycia, łatwość ich wykorzystania, smak i zapach, a także ich dostępność i cena.\nWiosną mrożonki są idealne do przygotowywania kremowych zup warzywnych, mogą być również smacznym i wartościowym dodatkiem do dań rybnych i chudych mięs przygotowywanych na parze. Mrożone owoce mogą stanowić świetną bazę do pożywnego, energetycznego koktajlu np. takiego jak ten:\nWarzywa i owoce powinny stanowić podstawę naszej całorocznej diety. Wiosną nowalijki traktujmy jako dodatek i urozmaicenie menu, natomiast po mrożonki sięgajmy częściej, bowiem są zdrowe i przypominają nam smak upragnionego lata.\ncytuj odpowiedz 01.03.2018, godz. 01:50\nNowalijki! Ale mrożonki to też alternatywa\ncytuj odpowiedz 05.07.2018, godz. 21:14\nciekawy artykuł, myślę, że zawsze należy zachować umiar i stosować urozmaiconą dietę\ncytuj odpowiedz 06.03.2020, godz. 12:22


LEGO 75313 AT-AT | 3.774,99 zł\nSpektakularny model LEGO Star Wars AT-AT do zbudowania i ustawienia na pce\nOpis produktu (75313)\nWersja AT-AT z zestawu LEGO Star Wars 75313 to gratka, na którą czekali wszyscy fani. Wspaniały kolekcjonerski model Ultimate Collector Series ma ruchomą głowę i nogi, działka z realistycznie wyglądającym odrzutem, działka obrotowe, luk bombowy oraz hak, do którego można zamocować linę Luke’a Skywalkera — tak jak w filmowej scenie bitwy o Hoth.\nPierwszy w historii model maszyny AT-AT w wersji LEGO Star Wars Ultimate Collector Series (75313) z bitwy o Hoth znanej z filmu „Gwiezdne Wojny: Imperium kontratakuje”.\nW komplecie dziewięć minifigurek LEGO Star Wars – generał Veers, Luke Skywalker, dowódca szturmowców śnieżnych, czterech szturmowców śnieżnych oraz dwóch pilotów AT-AT. Do tego tabliczka informacyjna, która jest dopełnieniem tego wyjątkowego eksponatu.\nModel liczy 6785 elementy, więc jego złożenie będzie niełatwym zadaniem, które da Ci wiele satysfakcji. To idealny prezent na urodziny i święta, który możesz zrobić sobie albo znajomemu znawcy „Gwiezdnych Wojen” lub zaawansowanemu budowniczemu LEGO.\nKlockowy model LEGO Star Wars UCS ma ok. 62 cm wysokości, 69 cm długości i 24 cm szerokości. Będzie niesamowitą ozdobą każdego pomieszczenia.\nUwielbiasz „Gwiezdne Wojny”, ale LEGO to dla Ciebie coś nowego? Nie martw się! W komplecie znajdziesz przejrzyście napisane instrukcje, które pomogą Ci bez pośpiechu rozkoszować się tym skomplikowanym projektem konstruktorskim.\nKolekcjonerskie zestawy LEGO Star Wars dla dorosłych zostały zaprojektowane z myślą o wymagających hobbystach, którzy lubią relaksować się we wciągający i nietuzinkowy sposób.\nElementy LEGO spełniają rygorystyczne standardy branżowe, dzięki czemu do siebie pasują, mocno się łączą i pewnie trzymają.\nKlocki i elementy LEGO są testowane na niemal każdy możliwy sposób, aby upewnić się, że spełniają rygorystyczne światowe standardy bezpieczeństwa.\nOficjalne imię LEGO AT-AT\nLEGO price 3.599,99 zł


KARTA ZGŁOSZENIA DO UDZIAŁU W SZKOLENIU/KURSIE - PDF\nDownload "KARTA ZGŁOSZENIA DO UDZIAŁU W SZKOLENIU/KURSIE"\n1 KARTA ZGŁOSZENIA DO UDZIAŁU W SZKOLENIU/KURSIE PROSIMY WYPEŁNIĆ WSZYSTKIE RUBRYKI DRUKOWANYMI LITERAMI Nazwisko: Imię: Data i miejsce urodzenia: PESEL Wiek w chwili przystąpienia do projektu: DANE PERSONALNE UCZESTNIKA Płeć: kobieta mężczyzna Wykształcenie: Zawód wyuczony: brak podstawowe gimnazjalne zawodowe średnie wyższe Status na rynku pracy: zatrudniony samozatrudniony nieaktywny zawodowo bezrobotny długotrwale bezrobotny rolnik osoba ucząca się lub kształcąca Zawód wykonywany: (ostatnio/obecnie) Niepełnosprawny: TAK NIE ADRES ZAMIESZKANIA/ZAMELDOWANIA (niepotrzebne skreślić) Ulica: Nr budynku i lokalu: Kod pocztowy i miejscowość: Gmina: Powiat: Obszar: miejski wiejski Telefon stacjonarny/ komórkowy Faks: Ulica: Nr budynku i lokalu: Miejscowość: Kod pocztowy: Firma/nazwa: Adres siedziby: Adres jednostki organizacyjnej Instytucji Zgłaszającej na terenie powiatu gorlickiego/nowosądeckiego: Telefon: Faks: NIP instytucji: Imię, nazwisko i stanowisko osoby/osób upoważnionej do reprezentowania Instytucji Zgłaszającej: ADRES KORESPONDENCYJNY INSTYTUCJA ZGŁASZAJĄCA\n2 Jestem zainteresowana(y) udziałem w następujących kursach/szkoleniach: Kurs spawania blach i rur spoinami pachwinowymi metodą MAG (na poniższej karcie proszę zaznaczyć TYLKO JEDEN KURS) Kurs spawania blach spoinami czołowymi metodą MAG-135 Kurs spawania blach i rur spoinami pachwinowymi metodą TIG Kurs ręcznego cięcia plazmowego Kurs programowania i obsługi obrabiarek sterowanych numerycznie CNC Kurs projektowania w programie AutoCad Kurs obsługi komputera pakiet Office Kurs : Kierowca wózka jezdniowego z napędem silnikowym Kurs elektryczny na uprawnienia SEP (Grupa1) Kurs z zakresu przedsiębiorczości zakładanie i prowadzenie firmy Szkolenia dla rolników*. * TEMATYKA SZKOLENIA DLA ROLNIKÓW Szkolenia i kursy realizowane są w ramach projektu Lokalne inicjatywy na rzecz rozwoju regionalnego powiatu gorlickiego i nowosądeckiego Szwajcarsko Polskiego Programu Współpracy w ramach obszaru tematycznego Inicjatywy na rzecz rozwoju regionalnego regionów peryferyjnych i słabo rozwiniętych", Priorytet I: Bezpieczeństwo, stabilność, wsparcie reform. Projekt, którego Liderem jest Małopolska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. realizowany jest w partnerstwie. Partnerami projektu są: Powiat Nowosądecki, Powiat Gorlicki, Małopolska Organizacja Turystyczna. Oświadczam, że zapoznałem/am się, akceptuję i zobowiązuję się do przestrzegania Regulaminu rekrutacji i realizacji szkoleń i kursów w ramach projektu Lokalne inicjatywy na rzecz rozwoju regionalnego powiatu gorlickiego i nowosądeckiego Szwajcarsko Polskiego Programu Współpracy (dostępnego na stronie internetowej ), w szczególności zobowiązuję się do regularnego udziału w zajęciach. Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Powiat Gorlicki -Centrum Kształcenia Praktycznego i Ustawicznego w Gorlicach zgodnie z ustawą z dnia r. o ochronie danych osobowych (tj. Dz. U. z 2002 r., nr 101, poz. 926 z późn. zm.). Jednocześnie oświadczam, że akceptuję następujące warunki: 1) administratorem moich danych osobowych jest Powiat Gorlicki -Centrum Kształcenia Praktycznego i Ustawicznego w Gorlicach, 2) moje dane osobowe mogą zostać udostępnione podmiotom realizującym kursy/szkolenia, podmiotom wdrażającym i kontrolującym Szwajcarsko-Polski Program Współpracy oraz innym podmiotom w celach związanych z realizacją projektu, 3) podanie danych jest dobrowolne, aczkolwiek odmowa ich podania jest równoznaczna z brakiem możliwości udzielenia wsparcia w ramach Projektu; 4 ) mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. J Miejsce i data Podpis Uczestnika podpis i pieczęć osoby upoważnionej do reprezentowania Instytucji Zgłaszającej\n3 Załącznik nr 2 do Regulaminu rekrutacji OŚWIADCZENIE o spełnieniu wymogów kwalifikacyjnych dla rolników Ja niżej podpisana(y) imię i nazwisko zamieszkała(y).. adres zamieszkania legitymująca(y) się dowodem osobistym seria i numer posiadająca(y) PESEL oświadczam, że 1 : jestem zameldowana/y (na pobyt stały lub czasowy) na obszarze wiejskim powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); zamieszkuję (zgodnie z przepisami Kodeksu Cywilnego) obszar wiejski powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); jestem rolnikiem/domownikiem rolnika (w rozumieniu przepisów ustawy z dnia 20 grudnia 1990 roku o ubezpieczeniu społecznym rolników) zamieszkałym/zameldowanym na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); prowadzę działalność rolniczą bądź okołorolniczą na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); Świadoma/y odpowiedzialności karnej za składanie fałszywych danych zgodnie z Kodeksem Karnym oświadczam, że wszystkie dane zawarte w niniejszym oświadczeniu są zgodne z prawdą i stanem faktycznym. Gorlice, dnia... Podpis 1 Właściwe zaznaczyć\n4 Załącznik nr 3 do Regulaminu rekrutacji OŚWIADCZENIE o spełnieniu wymogów kwalifikacyjnych związanych z udziałem w projekcie Ja niżej podpisana(y) imię i nazwisko zamieszkała(y).. adres zamieszkania legitymująca(y) się dowodem osobistym.. seria i numer posiadająca(y) PESEL... oświadczam, że 2 : jestem zameldowana/y na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); zamieszkuję (zgodnie z przepisami Kodeksu Cywilnego) na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); pobieram naukę na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); jestem zatrudniony i świadczę pracę (na podstawie umowy o pracę lub umowy cywilnoprawnej) w przedsiębiorstwie, którego siedziba lub struktury organizacyjne są zlokalizowane na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); prowadzę działalność gospodarczą na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz); Świadoma/y odpowiedzialności karnej za składanie fałszywych danych zgodnie z Kodeksem Karnym oświadczam, że wszystkie dane zawarte w niniejszym oświadczeniu są zgodne z prawdą i stanem faktycznym. Gorlice, dnia... Podpis 2 Właściwe zaznaczyć\n5 OŚWIADCZENIE o spełnieniu kryteriów preferencyjnych Załącznik nr 4 do Regulaminu rekrutacji Ja niżej podpisana(y) imię i nazwisko zamieszkała(y). adres zamieszkania legitymująca(y) się dowodem osobistym seria i numer oświadczam, że 3 : jestem osobą w wieku poniżej 25 roku życia, tzn. w dniu złożenia dokumentów rekrutacyjnych nie ukończyłam/em 25 roku życia; jestem osobą w wieku powyżej 45 roku życia, tzn. w dniu złożenia dokumentów rekrutacyjnych ukończyłam/-em co najmniej 45 lat; jestem osobą niepełnosprawną, tzn. osobą, która posiada wydane przez właściwy organ orzeczenie o stopniu niepełnosprawności i ma zdolność do pracy; jestem osobą długotrwale bezrobotną, tzn. osobą, która w przeciągu ostatnich 24 miesięcy była zarejestrowana w Powiatowym Urzędzie Pracy przez co najmniej 12 miesięcy, z wyłączeniem okresów odbywania stażu i przygotowania zawodowego dorosłych. Świadoma/y odpowiedzialności karnej za składanie fałszywych danych zgodnie z Kodeksem Karnym oświadczam, że wszystkie dane zawarte w niniejszym oświadczeniu są zgodne z prawdą i stanem faktycznym. Gorlice, dnia... Podpis 3 Właściwe zaznaczyć\n6 Załącznik nr 5 do Regulaminu rekrutacji OŚWIADCZENIE PRZEDSIĘBIORSTWA o zgłoszeniu pracowników do udziału w projekcie Przedsiębiorstwo... (nazwa przedsiębiorcy) z siedzibą w.... (adres przedsiębiorcy) wpisane do rejestru przedsiębiorstw /ewidencji działalności gospodarczej przez... pod numerem KRS/nr wpisu do Ewidencji...NIP... REGON... PKD... reprezentowane przez Pana/Panią:... Oświadczam, iż: a. siedziba lub struktury organizacyjne przedsiębiorstwa są zlokalizowane na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz), b. przedsiębiorstwo posiada status: mikro, małego, średniego 4 przedsiębiorstwa, c. zgłaszam pracowników wymienionych w załączniku nr 1 oświadczenia do udziału w projekcie Lokalne inicjatywy na rzecz rozwoju regionalnego powiatu gorlickiego i nowosądeckiego, d. delegowani pracownicy są zatrudnieni i świadczą pracę (na podstawie umowy o pracę lub umowy cywilnoprawnej) w przedsiębiorstwie, którego siedziba lub struktury organizacyjne są zlokalizowane na terenie powiatu gorlickiego lub nowosądeckiego (z wyłączeniem miasta na prawach powiatu Nowy Sącz) e. przedsiębiorstwo nie pozostaje pod zarządem komisarycznym, nie znajduje się w toku likwidacji, postępowania upadłościowego, postępowania naprawczego, f. na przedsiębiorstwie nie ciąży obowiązek zwrotu pomocy, wynikający z decyzji Komisji Europejskiej, uznający pomoc za niezgodną z prawem lub ze wspólnym rynkiem (rynkiem wewnętrznym) zgodnie z art. 25 ust. 3 ustawy z dnia 30 kwietnia 2004 r. o postępowaniu w sprawach dotyczących pomocy publicznej. g. przedsiębiorstwo nie działa w sektorze rybołówstwa i akwakultury, budownictwa okrętowego, węgla, hutnictwa żelaza i stali, włókien syntetycznych, produkcji pierwotnej produktów rolnych miejscowość, data czytelny podpis i pieczątka osoby upoważnionej do reprezentowania przedsiębiorstwa 4 niewłaściwe skreślić\n7 ZAŁĄCZNIK NR 1 OŚWIADCZENIA W oparciu o powyższe oświadczenia zgłaszamy do udziału w projekcie następujące osoby: Lp. 1 Imię i nazwisko Adres zamieszkania Numer telefonu kontaktowego pracownika miejscowość, data czytelny podpis i pieczątka osoby upoważnionej do reprezentowania przedsiębiorstwa\n8 Załącznik nr 7 do Regulaminu rekrutacji miejscowość, data OŚWIADCZENIE O OTRZYMANIU / NIEOTRZYMANIU POMOCY DE MINIMIS Oświadczam, iż podmiot:... (Imię i nazwisko, adres / pełna nazwa firmy, siedziba)... * w okresie obejmującym bieżący rok podatkowy oraz dwa poprzedzające go lata podatkowe nie otrzymał pomocy de minimis z różnych źródeł i w różnych formach, której wartość brutto łącznie z pomocą, o którą się ubiega, przekraczałaby równowartość w złotych kwoty euro, a w przypadku podmiotu prowadzącego działalność w sektorze transportu drogowego - równowartość w złotych kwoty euro, obliczonych według średniego kursu Narodowego Banku Polskiego obowiązującego w dniu udzielenia pomocy. * w okresie obejmującym bieżący rok podatkowy oraz dwa poprzedzające go lata podatkowe otrzymał pomoc de minimis w łącznej wysokości.. zł brutto**, co stanowi. euro, obliczonych według średniego kursu Narodowego Banku Polskiego obowiązującego w dniu udzielenia pomocy. Jednocześnie zobowiązuję się do dostarczenia do CKPiU w Gorlicach zaświadczeń o pomocy de minimis uzyskanej po dniu zgłoszenia udziału w kursie a przed dniem rozpoczęcia kursu, wydanych zgodnie ze wzorem zawartym w załączniku do rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 20 marca 2007r. w sprawie zaświadczeń o pomocy de minimis i pomocy de minimis w rolnictwie lub rybołówstwie (Dz. U. Nr 53, poz. 354 z późn. zm.). Oświadczam, że dane zawarte w niniejszym oświadczeniu są zgodne ze stanem faktycznym. *niepotrzebne skreślić ** należy podać łączną wartość uzyskanej pomocy de minimis brutto w PLN i EUR oraz załączyć do oświadczenia kopie zaświadczeń o uzyskanej pomocy Imię i nazwisko stanowisko telefon Czytelny podpis Beneficjenta pomocy / osoby upoważnionej do reprezentowania Beneficjenta pomocy


Da Vine Wine Tours (Windsor, Kalifornia) - opinie - TripAdvisor\nDa Vine Wine Tours opinie, Windsor\nNr 2 wśród 19 Posiłki i napoje w lokalizacji Windsor\nNiesamowity Dzień punktów szczególnych i wyjątkowych winnic z odpowiedzialny kierowca\nDenise był zajęty więc Dennis weszliśmy - nie mogliśmy tę wycieczkę dla siebie. Dennis był rozkoszny i bardzo dobrze poinformowany o obszary, winnic i oczywiście miejsc, w których można coś zjeść. Absolutnie piękny dzień dzięki Vine wycieczki!\nBardzo podobały mi się uwagi Weronika zapłaciłem. Jej wiedzy sprawił, że nasza wycieczka była zabawna i piknik ... wow! Dziękuję wszystkim, którzy sprawili, że nasze pierwsze doświadczenie nie!\nŚwietna zabawa podróż!\nTerry. Dena i była to wspaniała wycieczka. To było bardzo dobrze, że robią to jeszcze raz! Chciałbym żeby każdy mógł pójść z nami, ale niestety nie mamy tyle pieniędzy. No cóż, zarezerwuj swój!! W dół drogi do zabawy!\nrocznicowy weekend w hrabstwie Sonoma\nWeronika od Da Vine winnic, zabrał nas na nasze mieszkanie na czas, prowadziliśmy nasz wynajęty samochód i zabrał nas do kilku wspaniałych winnic. Ona jest bardzo dobrze zna się na tym obszarze, sprawili, że czuliśmy się jak w domu. Czekamy na następną podróż.\nFajny dzień w kraju wina!\nPrzeczytałem wszystkie opinie na temat wyjątkowe doświadczenie Da Vine wycieczki zapewnił i nie mogłem się zgodzić. Denise był bardzo serdeczny i sprawił, że nasz dzień bardzo przyjemne. Ona jest ogromną wiedzę na temat okolicy i był bardzo przychylnie nastawiony do naszych próśb. Mając wyznaczony kierowcę,...który można czuć się bezpiecznie, jest to najlepszy sposób na zwiedzanie i baw się dobrze. Gorąco polecam Da Vine prywatne wycieczki.Więcej\nDenise jest fantastycznym przewodnikiem!\nDenise planowane wycieczki dla nas i wybrałem niektóre niesamowite winnice odwiedzić. Ona jest bardzo dużą wiedzę na temat Sonoma, winiarni i restauracji. Dziękuję za fantastyczny dzień!\nFantastyczny degustacje wina!\nŚwietnie się bawiliśmy z Da Vine Wina Wycieczki! Weronika zabrał nas do kilku niesamowity winnice już dziś! Polecam ją każdemu, kto odwiedza kraj wina.\nNajlepsze doświadczenie na świecie!\nJa i mój mąż sprawili, że nasz pierwszy wyjazd do kraju wina na naszą pierwszą rocznicę. Weronika było niewiarygodne. Zrobiła wspaniałą robotę planowania przez naszych dni! Myśleliśmy, że wiemy które winnice chcieliśmy odwiedzić i odbyliśmy kilka z tych. Jednak winnic Denise zaproponował były zdecydowanie nasz...ulubiony! Nigdy byśmy nie dowiedzieliśmy się o te ukrytych skarbów w okolicy. To była najlepsza decyzja kiedykolwiek wynająć jej jako nasz kierowca i przewodnik. Nie możemy się doczekać powrotu i będziemy plan naszej podróży wokół jej harmonogram na pewno!Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Da Vine T, Owner, Da Vine Wine ToursOdpowiedź udzielona 7 września 2012\nWspaniałe Doświadczenie! Świetny Dzień!!!\nWeronika było wspaniałe i pacjenta w tworzeniu dzień dokładnie to, co chcieliśmy, żeby być. Dziękuję za wspaniały dzień.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Da Vine T, Owner, Da Vine Wine ToursOdpowiedź udzielona 12 maja 2012\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Da Vine Wine Tours.


Przygotowanie do egzaminu gimnazjalnego z angielskiego, Krosno\nPodstawą zajęć jest autorski program oparty na wymaganiach i standardach Centralnej Komisji Egzaminacyjnej. Solidne przygotowanie daje gwarancję uzyskania najlepszego wyniku podczas egzaminu gimnazjalnego z języka angielskiego. Częstotliwość zajęć dostosowywana jest do indywidualnych potrzeb uczniów. Zapewniamy bezstresową atmosferę oraz ciekawe i nowoczesne materiały dydaktyczne.\nRamowy program kursu przygotowującego do egzaminu gimnazjalnego z języka angielskiego zakłada wzmocnienie 4 sprawności językowych: czytanie ze zrozumieniem, pisanie, mówienie i słuchanie. Sporo czasu poświęcamy najskuteczniejszym technikom rozwiązywania testu egzaminacyjnego. Duży nacisk kładziemy na zwiększenie pewności siebie w posługiwaniu się językiem angielskim oraz praktycznym zastosowaniu języka.\nJest to kurs przygotowujący słuchaczy na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Po wprowadzeniu zmian w systemie oświaty publicznej w 2002 roku egzamin gimnazjalny stał się jednakowoż ważny jak matura. Oferujemy zajęcia prowadzone przez zawodowych filologów języka angielskiego, testy sprawdzające postępy w nauce oraz informację zwrotną dla rodziców.


Ogłoszenia i intencje z dnia 01.04. 2018 – Strona główna\nOgłoszenia i intencje z dnia 01.04. 2018\n31 marca 2018 1 kwietnia 2018 by Ewa Comment Closed\nOgłoszenia parafialne z dnia 01.04. 2018\nJezus Chrystus zmartwychwstał !\nTa wspaniała wiadomość, która rozbrzmiewa we wszystkich językach świata. Doświadczamy rzeczywistości, której nie jesteśmy w stanie pojąć naszym rozumem: śmierć, zmartwychwstanie Jezusa Chrystusa z miłością do każdego z nas przekracza nasze wyobrażenia. Jednak nasze serce przez łaskę Chrztu Świętego, jest zdolne tę tajemnicę przyjąć, by każdego dnia żyć nadzieją, że w Chrystusie także i my zmartwychwstaniemy. My kapłani życzymy przeżywania tych świąt w radości, która prowadzi do życia.\nDzisiaj na godzinę 15.00 zapraszamy wiernych na świąteczne nieszpory.\nW tym tygodniu przypada I czwartek, I piątek i I sobota miesiąca. Na mszę świętą w piątek zapraszamy całą młodzież. Nie tylko gimnazjalną.\nDziękujemy Parafianom, którzy budowali i układali kwiaty w Bożym Grobie oraz wszystkim, którzy złożyli ofiary na kwiaty do Bożego Grobu.\nZa posprzątanie kościoła dziękujemy wiernym z ulicy Lipowskiej od Państwa Jurzak do Państwa Ciaciura. Dziękujemy za złożone ofiary na kwiaty, wiernym zaś za ofiary złożone na potrzeby Seminarium Duchownego.\nDo sprzątania kościoła prosimy wiernych z ulicy Lipowskiej od autostrady do Państwa Bartoszek w środę po wieczornej mszy świętej oraz w sobotę na godzinę 8.00.\nKancelaria parafialna w tym tygodniu będzie nieczynna.\nW piątek w oktawie Wielkanocy nie obowiązuje post oraz wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych.\nWe Wtorek Wielkanocny 03 kwietnia w naszej Parafii odbędzie się konwent Wielkanocny obchodzony jako Dzień Świętości Kapłańskiej. Zapraszamy wiernych do wspólnej modlitwy w intencji kapłanów pracujących w dekanacie, chorych i ++ kapłanów. Uroczystą mszę świętą wspólnie sprawować będą kapłani naszego dekanatu.\nW najbliższą sobotę 07 kwietnia pierwsza spowiedź dla dzieci klas III. Pierwsza grupa o godzinie 9.30 druga o godzinie 11.00. Polecamy dzieci przystępujące do pierwszej spowiedzi modlitwom wiernych, bo jaka pierwsza spowiedź takie będą i następne.\nW sobotę po wieczornej mszy świętej katecheza chrzcielna dla rodziców i chrzestnych.\nJutro mija 13 rocznica śmierci św. Jana Pawła II, papieża. Kolekta jutrzejsza przeznaczona jest na Katolicki Uniwersytet Lubelski i Uniwersytet Jana Pawła II w Krakowie.\nW przyszłą niedzielę obchodzimy uroczystość Bożego Miłosierdzia.\nINTENCJE MSZALNE 01.04. 2018 – 08.04.2018\nZmartwychwstanie Pańskie 01.04.\n7.30 W intencji dobroczyńców naszego kościoła\n11.00 Dziękczynna w intencji Adama i Karoliny z okazji 5 r ślubu oraz dzieci\n15.00 Nieszpory świąteczne\nPoniedziałek Wielkanocny 02.04.\n7.30 + Bernadetę Borgieł\n+ Katarzynę Wieczorek od Wojtka z rodz.\n9.00 + Helenę Szypuła od Lucyny i Bogusława Majdak\n+ Irenę Kuś\n11.00 ++ Krystynę Juliana Ciaciura i c. Alicję\n+ Tadeusza Opach od żony i synów\n17.15 Nabożeństwo ku czci Matki Bożej Nieustającej Pomocy\n18.00 ++ Zofię, Wenecjusza Jędrzejek, Alojzego, Stefanię Pniok\n17.30 Nabożeństwo do Serca Bożego\n18.00 W intencji czcicieli Najświętszego Serca Bożego\n7.00 + Jadwigę Herok od rodziny Piekarskich\n18.00 + Grzegorza Kubanek i rodziców\nNiedziela Miłosierdzia Bożego 08.04.\n7.30 W intencji ks. Proboszcza z okazji r święceń kapłańskich od Parafian\n9.00 ++ Emilię i Piotra Kołodziejczyk\n11.00 ++ Władysława Sztorca i rodziców z obu stron\n12.15 W intencji dzieci przyjmujących chrzest oraz rocznych dzieci


Na kolonii fajnie jest (?) – Lepszy Poznań – informacje z Twojego fyrtla\nWysyłamy nasze pociech na kolonie i obozy, by mogły one bezpiecznie wypocząć. Minął właśnie półmetek wakacji i czas na pierwsze podsumowania. W jakich warunkach przebywają uczestnicy letnich wyjazdów sprawdził między innymi Sanepid.\nNa terenie województwa wielkopolskiego do 30 lipca przeprowadzono 555 kontroli wypoczynku dzieci i młodzieży, a tym samym skontrolowano 521 turnusów, z których 161 zorganizowano w obiektach hotelowych lub innych obiektach, w którym świadczone są usługi hotelarskie, 64 w obiektach używanych okazjonalnie do wypoczynku, 51 zorganizowano w formie obozów pod namiotami, 245 turnusów zorganizowano w miejscu zamieszkania – wylicza Ewelina Suska z poznańskiego Sanepidu.\nUjawniono miedzy innymi jeden turnus, który nie był zgłoszony do Kuratorium Oświaty w Poznaniu, a więc nie figurował w elektronicznej bazie wypoczynku Ministerstwa Edukacji Narodowej.\nTylko na 20 turnusach stwierdzono uchybienia i nieprawidłowości, wśród nich między innymi 5, w których podczas kontroli nie było ciepłej wody do mycia. W pierwszym miesiącu wakacji w Wielkoplsce wystawiono łącznie 7 mandatów karnych na łączną kwotę 1400,00 złotych.\nNajczęstszymi “grzechami” był brud, brak segregacji środków spożywczych w lodówkach, źle przechowywane wędliny.\nChoć opiekunowie starają się zapobiegać niebezpiecznym sytuacjom, to jednak dochodzi do wypadków. W lipcu, wśród dzieci wypoczywających w Wielkopolsce było ich 75. Były to między innymi urazy oka, rozcięcie ręki, zwichnięcie stawu skokowego lewej nogi, złamanie kości śródstopia, kciuka, obojczyka, nadgarstka, rany palca, uraz głowy, kostki, kolana, ręki, nadgarstka, stłuczenia ręki i nogi, pęknięcia szyjki kości ramiennej, krwawienia z nosa, ugryzienia przez owada.\nTaka PEKA: Liniówka – tylko w okienku!


Gdzie najlepiej zatrzymać się w Strasburgu? | Paris10.pl : wszystko o Paryżu\nGdzie najlepiej zatrzymać się w Strasburgu?\nStrasburg to miasto o długiej i ciekawej historii. W ciągu 10 wieków przechodził on z rąk Niemców do rąk Francuzów i odwrotnie. Dopiero w połowie ubiegłego wieku na dobre znalazł się we Francji. Jest to jedno z trzech miast na świecie, które nie są stolicami, a w których znajdują się siedziby organizacji międzynarodowych. „Stolica parlamentarna” Unii Europejskiej przyciąga wielu turystów, a na jej popularność dodatkowo wpływa niezwykłe połączenie stylów architektonicznych.\nCity-Centre, Strasbourg: Wybierz hotel\nCałe centrum miasta z pewnością wyróżnia się wieloma atrakcjami, które można spotkać praktycznie na każdym kroku. Jeśli chcesz więc wybrać się na spacer wśród najbardziej interesujących miejsc i jak najszybciej trafić do hotelu, najlepiej będzie Ci zdecydować się na nocleg w centrum, na przykład w „Małej Francji” (Petite France) lub na Starym Mieście (Grande Ille). Najbardziej znane obiekty Strasburga to: Katedra Notre Dame, Dom Kammerzella, Pałac Reński i kryte mosty. Jeśli zdecydujesz się dojechać do miasta pociągiem lub planujesz dostać się z niego pociągiem do innego miasta, pamiętaj, że Dworzec Główny w Strasburgu (Gare de Strasbourg-Ville) znajduje się dokładnie w tej części miasta.\nHotel w „Małej Francji” możesz zarezerwować tutaj. Pod tym linkiem natomiast znajdziesz nocleg w okolicach dworca.\n» PRZECZYTAJ ARTYKUŁ - Główne atrakcje w Strasburgu\nWschodnia część Strasburga\nPozostała część miasta jest równie interesująca, jednak oczywiście znajduje się w niej już nieco mniej atrakcji, a do tego większość powstała na przestrzeni XIX-XX wieku. Wschodnia część to dość cicha okolica, w której znajdują się budynki uniwersyteckie oraz liczne muzea i parki. Jeśli chcesz zatrzymać się trochę dalej od zatłoczonych dzielnic, będzie to idealne miejsce dla Ciebie.\nPołudniowo-wschodni obszar Oranżerii (Orangerie) to kompleks budynków, ze względu na które Strasburg nazywa się „stolicą parlamentarną”. Znajdziesz tu siedzibę Rady Europy, Parlament Europejski i Trybunał Praw Człowieka. Trudno dostać się na wycieczkę po nich, jednak jest to możliwe. Zarezerwuj hotel w okolicy pod tym linkiem.\n» PRZECZYTAJ ARTYKUŁ - 10 rzeczy, które trzeba zrobić w Strasburgu\nPołudniowa część Strasburga\nPołudniowe dzielnice Krutenau i Finkwiller uważa się za najbardziej demokratyczne i młodzieżowe. Znajduje się w nich sporo tanich restauracji, barów i innych atrakcji tego typu. Jeśli jesteś fanem turystyki kulinarnej, wiesz dokąd się wybrać. Istnieją jednak małe szanse na to, że znajdziesz tu coś ciekawego do zobaczenia. Stąd najszybciej dostaniesz się na międzynarodowe lotnisko Eintzheim. Zobacz hotele w pobliżu lotniska w Strasburgu pod tym linkiem.\nNiebezpieczne dzielnice Strasburga\nWybierając nocleg w Strasburgu, możesz swobodnie kierować się swoimi preferencjami. Nie zalecamy jednak zatrzymywać się lub spacerować wieczorem po osiedlach przylegających do zakładów przemysłowych miasta, których jest w Strasburgu całkiem sporo. Chociaż jest to dobrze rozwinięte miasto, na niebezpieczne osoby można trafić wszędzie.\nNajlepsze hotele w Strasburgu na każdy budżet\nZe względu na dużą liczbę osób odwiedzających Strasburg, miejsca w hotelach lub apartamenty warto rezerwować z wyprzedzeniem. Oto hotele w parlamentarnej stolicy, które można śmiało polecić gościom:\nSofitel Strasbourg Grande Ile – 5 gwiazdek – Place Saint Pierre Le Jeune.\nHôtel Régent Petite France & Spa– 4 gwiazdek - 5 rue des Moulins.\nHôtel Gutenberg – 3 gwiazdki – 31 Rue Des Serruriers.\nAuberge de Jeunesse – hostel – Rue des Cavaliers.\nWszystkie hotele w Strasburgu znajdziesz pod tym linkiem.\nUdanego odpoczynku w Strasburgu!\n10 rzeczy, które trzeba zrobić w Strasburgu\nJak dostać się z Paryża do Strasburga?\nGłówne atrakcje w Strasburgu\nZ Paryża do Strasburga na jeden dzień\nBoże Narodzenie w Strasburgu: 10 pomysłów do świętowania


Kolejne odejście z Olivetti - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nKolejne odejście z Olivetti\nPo 70 dniach sprawowania władzy we włoskim koncernie Olivetti, 18 września br. odszedł Francesco Caio - prezes zarządu Olivetti SpA, mianowany na to stanowisko na początku czerwca. Jego następcą został Roberto Colanino, były dyrektor Sogefi SpA - firmy produkującej części samochodowe, kontrolowanej przez Carlo De Benedettiego, poprzedniego prezesa Olivetti\nPo odejściu Carlo De Benedettiego, Rada Nadzorcza spółki powołała tzw. Komitet Wykonawczy, którego członkami zostali: prezes Olivetti SpA - Antonio Tesone, Francesco Caio oraz dwóch dyrektorów - Rodolfo De Benedetti, syn byłego prezesa, i Franco Girard. Powodem rezygnacji Francesso Caio był konflikt w obrębie tego komitetu, spowodowany niemożnością porozumienia się w sprawie podziału kompetencji między dyrektorami firmy. Prawdopodobnie bezpośrednim powodem odejścia Francesco Caio był spór z największym udziałowcem Olivetti, którym wciąż jest Carlo De Benedetti.


Polski Ład – ulga dla klasy średniej. Co warto wiedzieć? - Magazyn Przedsiębiorcy\nProjektem, który od kilku miesięcy wzbudza wiele kontrowersji, jest Polski Ład. Ulga dla klasy średniej to zaś jedna z najbardziej dyskusyjnych kwestii. Wiele osób zastanawia się, jak rozliczać PIT po wprowadzonych zmianach. Jeśli ty także, czytaj nasz tekst!\n1 Ulga dla klasy średniej a vacatio legis\n2 Rok podatkowy 2022 to wiele zmian względem poprzedniego\n2.1 Ulga dla klasy średniej – kogo obejmuje?\n3 Polski Ład – jak obliczyć ulgę dla klasy średniej?\n4 Czy warto skorzystać z rezygnacji z ulgi?\n5 PIT-2 – sposób na to, jak rozliczać się z urzędem skarbowym\n5.1 Kiedy można złożyć PIT-2?\n6 Kto skorzysta na zmianach, które wprowadza Polski Ład?\n6.1 Nowa ulga – kto nie będzie mógł z niej skorzystać?\n6.2 Czy emeryt płaci podatek ze specjalnymi ulgami?\n7 Złożyć wniosek PIT-2 czy nie?\nDo stycznia 2022 roku podatki były zagadnieniem, z którym miały do czynienia głównie osoby prowadzące działalność gospodarczą. Zmieniło się to wraz z końcem 2021 roku – teraz każdy podatnik musi przeanalizować zmiany, aby dowiedzieć się, co zrobić, by nie stracić przez wprowadzenie Polskiego Ładu. Ulga dla klasy średniej to jedna z jego kluczowych zmian. Sprawdź, kto na niej skorzysta!\nUlga dla klasy średniej a vacatio legis\nVacatio legis (próżnowanie ustawy) to termin, którego używa się w przepisach prawa do określenia czasu pomiędzy publikacją aktu prawnego a jego rzeczywistym wejściem w życie. Dlaczego zaczynamy akurat od tego zagadnienia?\nNowa ulga dla klasy średniej została bowiem wprowadzona zbyt wcześnie i bez poinformowania pracowników o funkcjonowaniu nowego systemu rozliczeń. Miało to wpływ na wypłaty, które otrzymali pracownicy państwowi, m.in. nauczyciele czy policjanci. Były one mniejsze o kilkaset złotych. To bezpośredni skutek zbyt wczesnego wprowadzenia ulgi dla pracowników.\nRok podatkowy 2022 to wiele zmian względem poprzedniego\nRozliczenia zatrudnionych na umowie o pracę są w 2022 roku znacznie bardziej skomplikowane. Dzieje się tak za sprawą wielu nowych rozporządzeń. Co można wymienić jako najważniejsze modyfikacje przepisów? Pierwszą znaczącą zmianą, którą przyniósł nowy rok, było podniesienie kwoty wolnej od podatku do 30 tys. złotych. Oprócz tego pojawiła się stała, nieodliczana składka zdrowotna w wysokości 9%.\nUlga dla klasy średniej – kogo obejmuje?\nW ramach Polskiego Ładu stworzono udogodnienie dla osób, w przypadku których nie został przekroczony limit od 30 do 60 tys. rocznych zarobków. Wyższa kwota wolna dla takich osób nie zwalnia ich jednak z 17% podatku i 9% składki zdrowotnej.\nWyższy podatek zapłaci natomiast pracownik, którego roczny dochód jest większy. Taki podatnik ma oddać na rzecz państwa więcej pieniędzy, dlatego będzie mógł skorzystać z ulgi dla klasy średniej. W dalszej części tekstu przedstawiamy wzór, dzięki któremu możesz obliczyć wysokość ulgi.\nPolski Ład – jak obliczyć ulgę dla klasy średniej?\nObliczanie wprowadzonej przepisami Polskiego Ładu ulgi dla klasy średniej przebiega na podstawie wzoru:\ngdy roczny przychód wynosi między 68 a 102 tys. złotych (w zaokrągleniu), to wzór prezentuje się następująco – (roczne przychody x 6,68% – 4566 zł) : 0,17%;\njeśli uzyskasz przychód w przedziale od 102 tys. do 133 tys., to przy wyliczaniu ulgi dla klasy średniej wykorzystaj wzór – (suma uzyskanych w roku podatkowym przychodów x – 7,35% + 9829) x 0,17%.\nCzy warto skorzystać z rezygnacji z ulgi?\nWarto przemyśleć, czy zasadne jest składanie wniosku niestosowanie ulgi. Może się bowiem okazać, że pracownik będzie chciał skorzystać z ulgi, a tak naprawdę nie będzie ona mu przysługiwać, bo nie spełni jednej z licznych zasad. Co stanie się w sytuacji, gdy pracodawca lub osoba z kadr wspólnie z zatrudnionym zdecydują, że będą korzystać z ulgi, a nie wypełnią opisanych w ustawie warunków? Przy rozliczaniu się z urzędem skarbowym trzeba będzie oddać te pieniądze po wykryciu takiej nieprawidłowości. To okoliczności, których na pewno każdy chce uniknąć. Jeśli nie spełniasz warunków, musisz złożyć stosowne oświadczenia, w których znajdzie się rezygnacja z ulgi dla klasy średniej.\nPIT-2 – sposób na to, jak rozliczać się z urzędem skarbowym\nJeszcze do niedawna nie miało większego znaczenia to, czy pracodawca uwzględniał kwotę wolną od podatku – wynosiła ona 3 tys. złotych. Po podniesieniu jej do 30 tys. złotych diametralnie się to zmieniło. Warto zauważyć, że podatek dochodowy jest płacony od całego wynagrodzenia. Jeżeli pracodawca nie uwzględnia kwoty wolnej od podatku w rozliczeniu, to zatrudnieni otrzymają wypłaty niższe o 17% i 9%. Zgodnie ze zmianami, które wprowadza Polski Ład, brakująca suma może zostać wypłacona na konto dopiero po roku.\nJeśli chcesz otrzymywać wypłatę z uwzględnieniem kwoty wolnej od podatku, musisz przedłożyć pracodawcy PIT-2. Formularz składało się dotychczas raz, dobrowolnie, przy podjęciu pracy. Jednak Ministerstwo Finansów umożliwia obecnie złożenie dokumentu w dowolnym momencie, więc pracodawca może w każdej chwili uwzględnić kwotę wolną od podatku.\nKto skorzysta na zmianach, które wprowadza Polski Ład?\nPracownik, który zarabia maksymalnie 2,5 tysiąca złotych miesięcznie, nie jest zobowiązany do uiszczania opłat za podatek dochodowy od osób fizycznych. Płaci wyłącznie na składkę zdrowotną na poziomie 9%. Sprawi to, że osoby znajdujące się w tej grupie płacowej rzeczywiście skorzystają z prawa do ulgi i w ich portfelu zostanie więcej pieniędzy.\nNowa ulga – kto nie będzie mógł z niej skorzystać?\nJeśli ktoś zarabia powyżej 133 tys. zł, nie ma prawa do wprowadzonej przez Polski Ład ulgi dla klasy średniej. Rozwiązaniem może być jednak wspólne rozliczanie się z żoną lub mężem. W takiej sytuacji płaci się 32% od uzyskanych w roku podatkowym przychodów, a także stałą składkę zdrowotną na poziomie 9%.\nCzy emeryt płaci podatek ze specjalnymi ulgami?\nWraz z nowym programem rządowym pojawiła się także specjalna ulga dla zatrudnionych emerytów, którzy wciąż pracują na etacie i nie pobierają emerytury. Takie osoby zarabiające do 85 tysięcy rocznie nie muszą od 2022 roku w ogóle płacić podatków.\nZłożyć wniosek PIT-2 czy nie?\nOd wprowadzenia programu Polski Ład ulga dla klasy średniej należy do najczęściej poruszanych zagadnień. Sposób naliczania podatku dochodowego stał się dość skomplikowany, dlatego bezpieczniejszym rozwiązaniem wydaje się złożenie PIT-2 zamiast korzystania z ulgi dla klasy średniej. Dlaczego? W pewnym momencie może się bowiem okazać, że zatrudniony nie ma w praktyce prawa do ulgi. Jeśli złożysz dokumenty uprawniające do stosowania ulgi, a nie zarobisz np. 68 tys. złotych, to przydzielone pieniądze trzeba będzie zwrócić.\nOprócz tego nie opisano dokładnie, chociażby tego, w jaki sposób mają rozliczać się małżonkowie i wiele kwestii pozostawiono domysłom. Jeśli jednak masz pewność, że wprowadzona na mocy Polskiego Ładu ulga dla klasy średniej cię obejmuje, możesz z niej skorzystać.


Powstaje raport o spłacalności długu Grecji - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościPowstaje raport o spłacalności długu Grecji\nTak zwana trojka udostępni dokument, który przedstawi stan greckiej gospodarki.\nMożliwe, że jeszcze dziś lub jutro tzw. trojka przedstawi raport o spłacalności długu Grecji. Będzie on podstawą decyzji szczytu UE w niedzielę, co dalej z długiem Grecji i o ile zwiększyć straty sektora prywatnego ponad 21 proc. wartości greckich obligacji.\nNa zdjęciu protestujący Grecy\n_ - Raport jest prawie ukończony, tak by był kluczowym dokumentem do dyskusji w niedzielę o drugim pakiecie pomocy dla Grecji _ - powiedział rzecznik komisarza do spraw walutowych Ollego Rehna Amadeu Altafaj. Dodał, że jego publikacja to _ kwestia godzin, góra najbliższych dni _.\nInni anonimowi informatorzy w UE ujawnili, że raport może być przekazany do ministerstw finansów 17 państw strefy euro nawet jeszcze dziś wieczorem, a najpóźniej w środę.\nChodzi o kwartalny raport tzw. trojki, czyli ekspertów Europejskiego Banku Centralnego, Międzynarodowego Funduszu Walutowego i Komisji Europejskiej na temat spłacalności greckiego długu. Będzie on opublikowany obok innego raportu trojki - o spełnianiu przez Grecję warunków koniecznych do otrzymania kolejnej transzy pomocy finansowej od partnerów w eurolandzie i MFW. Oba będą podstawą decyzji na szczycie przywódców eurolandu w niedzielę, poprzedzonym w piątek posiedzeniem ministrów finansów eurogrupy.\n_ - Tak więc nie chodzi tylko o pilną decyzję ws. szóstej transzy pomocy dla Grecji, ale też o dyskusję o drugim pakiecie pomocy _ - powiedział rzecznik. Sprecyzował, że chodzi o _ techniczne dostosowania _ do decyzji podjętych 21 lipca, które są _ relatywnie ważne i konieczne _.\nW UE od dłuższego czasu spekuluje się, że raport ujawni, że z powodu większej recesji gospodarczej dług Grecji znacznie wzrósł w relacji do PKB, z dotychczasowych prawie 170 proc. do nawet 200 proc., i w związku z tym uzgodniony na szczycie euro 21 lipca pakiet drugiej pomocy w wysokości 109 mld euro jest niewystarczający.\nW planie z 21 lipca uzgodniono, że prywatni wierzyciele będą uczestniczyć w programie pomocy dla Grecji - zobowiązując się, że poniosą straty średnio do 21 proc. wartości greckich obligacji rządowych o terminie wykupu do 2020 roku. W związku z gorszą sytuacją Grecji w grę wchodzi albo zwiększenie pomocy publicznej albo, co najbardziej prawdopodobne, zwiększenie strat banków posiadających greckie obligacje. Ten drugi przypadek jest praktycznie restrukturyzacją długu Grecji.\nOtwarcie już mówił o tym szef eurogrupy Jean-Claude Juncker oraz niemiecki minister finansów Wolfgang Schaeuble. Zapytany przedwczoraj, czy grecki dług można umorzyć o 50-60 proc., minister odparł w wywiadzie dla telewizji ARD: - _ Trwałe rozwiązanie dla Grecji nie jest możliwe bez umorzenia długu, i to prawdopodobnie większego, niż brano pod uwagę latem _.\nZ kolej Juncker sugerował, że jeśli banki i ubezpieczyciele prywatni nie zgodzą się dobrowolnie na większe straty niż uzgodnione latem 21 proc., to w grę wchodzi nawet wymuszona redukcja poprzez restrukturyzację długu.\n_ - Prywatne banki muszą wiedzieć, że jeśli dobrowolne zaangażowanie sektora prywatnego nie będzie wystarczające i jeśli nie zgodzimy się z ofertą, jaką przedstawią banki, to będziemy musieli rozważyć obowiązkowe zaangażowanie wierzycieli _ - powiedział Juncker 14 października w _ Deutschlandfunk _.


Jak dostać się do laryngologa dr. E. Białobrzeskiej - Forum - Moja Ostrołęka - Lepsza strona miasta\nJak dostać się do laryngologa dr. E. Białobrzeskiej\nRejestracja: 16 lip 2017, 7:51\nPost autor: tumikumpel » 16 lip 2017, 7:59\nNie mogę się dodzwonić do nich, próbuje ze 30 razy dziennie pod ten nr. 29 760 89 68 a innego nie znalazłem. Czy ktoś wie jak tam można się zapisać? Może być prywatnie, bo muszę na pilnie. Pozdrawiam\nRe: Jak dostać się do laryngologa dr. E. Białobrzeskiej\nPost autor: samanta » 16 lip 2017, 19:56\ntumikumpel pisze: ↑\n16 lip 2017, 7:59\nNie mogę się dodzwonić do nich, próbuje ze 30 razy dziennie pod ten nr. 29 760 89 68 a innego nie znalazłem\nZawsze mam to samo. Panie siedzące w rejestracji albo ignorują telefony, albo od razu rozłączają. Rozumiem, że jak robi coś wymagającego skupienia to nie może, ale bez przesady, nie raz byłam u lekarza i z czymś takim jak tam się nie spotkałam. Wracając do pytania - musisz załatwić sprawę osobiście, bo osiwiejesz. Czynne mają codziennie, zwykle tak jakoś od 8-9. Nie ma też gwarancji, że od razu albo w ogóle się dostaniesz nawet prywatnie, bo terminy są długie, albo nie ma wcale. Powodzenia\nPost autor: tumikumpel » 17 lip 2017, 6:43\nDzięki Samanta za odpowiedź, żebym tylko był pewny czy jak pojadę tam to też kogoś zastanę bo mam prawie 80 km do niej.\nRejestracja: 31 mar 2007, 9:20\nPost autor: marcus » 17 lip 2017, 15:31\nSłuchaj , jak masz 80 km do Ostrołęki , to proponuję znaleźć jakiegoś foniatrę bądź kogoś o podobnej specjalizacji w Warszawie.\nPrywatnie znajdziesz kogoś bez problemu i w szybkim terminie , do tego na pewno będzie to ktoś z "wyższej " półki.\nWystukaj sobie w google specjalizację i wpisz miejscowość np. Warszawa.\nOstrołęki raczej bym się nie trzymał .\nPost autor: mIcHaLos » 18 lip 2017, 12:38\nBardzo odważnie żeby lecieć 80km do "ostrołęckich laryngologów" - szkoda paliwa - popieram wypowiedź marcus'a\nPost autor: tumikumpel » 20 lip 2017, 11:33\nDzięki za porady lecz muszę do niej się dostać, jestem do końca tygodnia na urlopie, jak się nie dodzwonię to w następnym tygodniu pojadę tam. Napiszę dlaczego tak nie można się dodzwonić bo próbuje ze 20 razy dziennie.\nPost autor: tumikumpel » 20 lip 2017, 13:47\nDodzwoniłem się wreszcie do nich, ale Pani która odebrała telefon była strasznie obrażona, tłumaczyła się tym że to okres wakacyjny. Czy to w ogóle można tak postępować, nie dość że płacimy składki zdrowotne to trzeba iść prywatnie. I straszne obrażenie że do lekarza chce się iść.


Finanse firmowe : Firma : Menu | Telegraf.biz\nInnowacyjne firmy inwestują w działy zakupówJeszcze kilka lat temu, działy zakupów w firmach postrzegane były przez interesariuszy jako komórki odpowiedzialne głównie za negocjacje stawek z dostawcami i podwykonawcami. Obecnie, jednostki te są istotnym elementem łańcucha dostaw, stanowiąc jednocześnie ogromne wsparcie operacyjne... więcej »\nValue Engineering, czyli Inżynieria wartości – nowy trend czy tymczasowa moda?Value Engineering staje się coraz chętniej wykorzystywanym narzędziem do optymalizacji produkcji i zakupów, szczególnie w branży przemysłowej. Czym jest tak zwana Inżyniera wartości? więcej »\nPrzybywa inwestycji w energooszczędne rozwiązania. Związane z tym ryzyko może przejąć wyspecjalizowana firmaWysokie koszty energii, opłaty za ogrzewanie czy klimatyzację są realnym problemem dla przedsiębiorstw i samorządów. Często nie mają one środków na inwestycje, które podniosłyby efektywność energetyczną użytkowanych przez nich budynków. Alternatywą są inwestycje realizowane w... więcej »\nPonad 80 proc. firm na całym świecie chce przejść cyfrową transformację. To dla nich szansa na budowanie lepszej pozycji rynkowejLiczba przedsiębiorstw, które opracowały cyfrową strategię, wzrosła o połowę w ciągu ostatnich trzech lat. Cyfryzacja zmienia wszystkie branże: od handlu i finansów po sektor produkcyjny, a w ostatnich pięciu latach globalne wydatki na digitalizację fabryk przekroczyły 100 mld dol.... więcej »\nZ branżą sprzedaży bezpośredniej współpracuje już milion osób. Polacy kupują w ten sposób coraz więcej suplementów diety i sprzętu AGDFirmy z branży sprzedaży bezpośredniej od kilku lat bardzo dobrze radzą sobie na polskim rynku. W 2017 roku odnotowały blisko 5-proc. wzrost obrotów - do 3,3 mld zł, a liczba współpracujących z nimi osób wzrosła o 2 proc. i zbliża się do miliona. Jeszcze kilka lat temu w ten sposób... więcej »\nCo trzecia firma w Polsce opracowała cyfrową strategię. Inwestycja w nowe technologie wpływa najsilniej na usługi, sektor handlu i marketingCyfryzacja stała się dla biznesu koniecznością i priorytetem - niezależnie od wielkości organizacji i branży. Jest warunkiem utrzymania się na rynku, umożliwia tworzenie nowych modeli biznesowych i możliwość lepszego odpowiadania na potrzeby klientów w czasie rzeczywistym. Zmienia... więcej »\n4 wskazówki, jak negocjować terminy płatnościNegocjacje stanowią integralną część prowadzenia biznesu. Umiejętności z tego zakresu przydają się zarówno przy rozmowach o wynagrodzeniu, ewentualnym zmniejszeniu opłat za towary lub usługi, ale również przy określeniu terminów realizacji działań oraz płatności. więcej »\nNieterminowe płatności wciąż dużym problemem dla przedsiębiorców. Najczęściej radzą sobie z tym problemem za pomocą faktoringuRynek faktoringowy nadal dynamicznie rośnie, choć w I połowie roku tempo wzrostu było niższe niż w poprzednich latach. Przedsiębiorcy chętnie sięgają po ten sposób radzenia sobie z nieterminowymi płatnościami, bo w tym modelu to firma faktoringowa bierze na siebie ryzyko. Dobra... więcej »\nJak sprawdzić rzetelność potencjalnego kontrahenta Twojej firmy?Na stronie Ministerstwa Finansów został niedawno opublikowany projekt nowelizacji Ordynacji podatkowej, zakładający m.in. możliwość skuteczniejszej weryfikacji kontrahentów. To dobra informacja dla przedsiębiorców, którzy nierzadko mają problemy ze sprawdzeniem wiarygodności... więcej »\nOd zgłoszenia projektu do rozpoczęcia współpracy - etapy pozyskania inwestora. Poradnik dla przedsiębiorcówFundusze venture capital przeznaczają na wybrany projekt od kilkuset tysięcy do nawet kilku milionów złotych. Wspierają spółki nie tylko kapitałem, ale także swoim doświadczeniem i wiedzą, szczególnie w kwestiach dotyczących zarządzania finansami oraz prawnych. Jakie dokładnie... więcej »\n1 |2\t|3\t|4\t|5\t|6\t|7\t|8\t|9\t|10 ... 26 »


Piłka nożna: Wielka Sobota na hiszpańskich boiskach!\nŁączy Nas Pasja > Piłka nożna > Piłka nożna: Wielka Sobota na…\nŚmiało moglibyśmy przyjąć za pewnik, że w Wielką Sobotę nic się w sporcie nie dzieje. Pewnie, gdy mówiliście w domu, że gdziś między święconką, a pieczeniem Mazurka chcecie wyskoczyć do kumpla na mecz, to niejednokrotnie reszta domowników patrzyła na was z niedowierzaniem. Prawda jest jednak taka, że w sporcie dzieje się dziś bardzo dużo. My\nŚmiało moglibyśmy przyjąć za pewnik, że w Wielką Sobotę nic się w sporcie nie dzieje. Pewnie, gdy mówiliście w domu, że gdziś między święconką, a pieczeniem Mazurka chcecie wyskoczyć do kumpla na mecz, to niejednokrotnie reszta domowników patrzyła na was z niedowierzaniem. Prawda jest jednak taka, że w sporcie dzieje się dziś bardzo dużo. My patrzymy ukradkiem w kierunku słonecznej Hiszpanii i widzimy trzy czołowe drużyny w tabeli walczące o kolejne punkty.\nSporting Gijon – Real Madryt, Atletico Madryt – Ossasuna i FC Barcelona – Real Sociedad. Takie spotkania będziemy oglądać dziś na hiszpańskich boiskach. Sami przyznajcie – chyba nie ma tragedii jak na dzień, w którym – przynajmniej teoretycznie – niewiele miało się wydarzyć.\nNajpierw na boisku w Gijon wyjdą Królewscy, którzy pewnie myślami są jeszcze w Monachium. Ekipa Zidane’a w środę wieczorem ograła Real, by teraz sprawdzić drużynę, która na ten moment spada z ligi. Tak, sytuacja ekipy z El Milinon nie jest do pozazdroszczenia. Będące na 17. pozycji w tabeli Leganes ma aż pięć punktów w tabeli więcej i w niedzielę gościło będzie u siebie Espanyol Barcelona. Rubi wie, że jeżeli nie chce pożegnać się z posadą, a Sporting dalej chce występować w Primera Division to musi dziś zapunktować.\nŁatwo o punkty z pewnością nie będzie, bo Real jest w gazie. Gdy wydawało się, że Królewscy polegną z Monachium, potrafili odrodzić się i stanąć na nogi. Jeżeli Zidane’a nie przekombinuje ze składem, a piłkarze na trasie Monachium-Madryt nie wykoleją się to powinni spokojnie wygrać. Sporting jednak aż dziewięć razy przegrał u siebie w tym sezonie i tylko czterokrotnie wygrał. W dodatku jest ostatnio w kiepskiej formie. W ostatnich czterech meczach zdobył tylko dwa punkty. O przełom będzie bardzo trudno, ale nie zabieramy oczywiście szans ekipie z Gijon.\nJeszcze łatwiejsze zadanie stoi przed ekipą Atletico Madryt. Na Vincente Calderon przyjedzie bowiem Osasuna, której już prawdopodobnie nic nie uratuje przed spadkiem. Z jednej strony czerwona latarania ligi może już myślami szykować się do grania z tuzami z Alcorcon, Gimnastic i Teneryfy, z drugiej jednak może akurat w takich spotkaniach okaże się najbardziej groźna. Gdy kalkulacje schodzą na dalszy plan, a w grę wchodzą tylko wigor i pełna fantazja. Patrząc jednak na dobrze naoliwioną w ostatnim czasie madrycką maszyną – będzie o to niezwykle trudno.\nAtletico jest w gazie – to żadna tajemnica. Griezmann i spółka zresmisowali ostatnio w derbach z Realem na Bernabeu, ostatnio pokonali u siebie Leicester. O ile w ciągu całego sezonu zdarzało nam się ponarzekać, że solidne Atletico to już melodia przeszłości, o tyle dziś kapela gra pod dyktando swojego dyrygenta jak należy. Gdybyśmy mieli stawiać pieniądze, to spokojna jedyneczka.\nZostaje spotkanie Barcelony z Realem Sociedad. No więc właśnie. Gdy Barca dobrze wejdzie mecz to powinno być pozamiatane. Blaugranie w tym sezonie nie idzie. Zdarzają się takie klopsy jak Juventusem we wtorek lub Malagą przed tygodniem, gdzie nie wyglądało to dobrze. Ba, wyglądało to tragicznie. Jeżeli Messi i spółka będą rozpamiętywać tamte spotkania, grzebać świeże rany, to może nie być wesoło. Jeśli podejdą do swoich obowiązków skoncentrowani w 100%, to raczej nie trudno wskazać faworyta.\nChoć trzeba przyznać, że Real Sociedad to już nie jest byle ogórek, który spina się na trzy najważniejsze spotkania w sezonie na własnym boisku. Dziś ekipa Eusebio gra na miarę swojego potencjału i plasuje się na szóstym miejscu w tabeli, które gwarantuje grę w przyszłej kampanii w europejskich pucharach. Pod względem atrakcyjności to właśnie te spotkanie zapowiada się najbardziej interesująco.\nTrzy ciekawe mecze, trzy wielkie drużyny w akcji. Nudna sobota? Nic z tych rzeczy.


Wiadomości: Olga Pauliukouskaya: Włożyłyśmy w grę serce i mamy tego rezultat\nStrona Główna > Aktualności > Liga Siatkówki Kobiet > Olga Pauliukouskaya: Włożyłyśmy w grę serce i mamy tego rezultat\nOlga Pauliukouskaya: Włożyłyśmy w grę serce i mamy tego rezultat\n9 listopada 2017 16:33\nOlga Pauliukouskaya rozegrała bardzo dobre spotkanie z Developresem Rzeszów. Świadczą o tym chociażby statystyki. Zaliczyła 61% dokładnego i 39% perfekcyjnego odbioru. W trakcie mistrzostw Europy białoruska siatkarka o polskich korzeniach po zwycięskim meczu z Czeszkami, po którym Białorusinki awansowały do ćwierćfinału, otrzymała intratną ofertę gry w ekstraklasie tureckiej. Miała także oferty gry w Pałacu Bydgoszcz oraz w ligach niemieckiej, francuskiej, białoruskiej i czeskiej. Olga wybrała KSZO i to od niej tak naprawdę rozpoczęło się w tym sezonie budowanie zespołu…\nOlu, drugi sezon gry w KSZO chyba cię czymś zaskoczył…\nOlga Pauliukouskaya: – O tak. Jestem w Ostrowcu drugi rok, ale na meczu z Developresem pierwszy raz widziałam halę w takim stanie. Chciałam w imieniu zespołu podziękować kibicom za to, że wierzą w nasz zespół. Dziękuję również dziewczynom, bo – nie ukrywajmy tego – zrobiłyśmy kawał dobrej roboty. Włożyłyśmy w grę serce i mamy tego rezultat. Oby tak działo się jak najczęściej.\nWłasna hala dodatkowym atutem?\n– Wydaje mi się, że swoja hala to duży plus i w meczu z Developresem odegrała ogromne znaczenie. Z takim wsparciem kibiców da się grać z każdym, choć jest ciężko, bo jest nas w kadrze mało, nie ma możliwości zmian, ale to też buduje taką atmosferę, która owocuje.\nNo tak, ale wasz zespół wskazywano jako potencjalnego spadkowicza…\n– Wiem, że kibice mogą spodziewać się z naszej strony dobrej gry. Z tą atmosferą w hali, z tą naszą chęcią gry i uśmiechem na twarzy możemy wygrywać. To nas nie obciąża, a raduje. Cieszy mnie, że ludzi w hali też, że chcą się bawić naszą grą. Życzę ostrowieckim kibiców, żeby przychodzili na mecze i cieszyli się, bawili i odpoczywali, otrzymując spodziewane emocje i adrenalinę. Życzę i nam, i kibicom, byśmy zawsze po meczu wychodzili z hali z takimi uśmiechami.\nA propos tych uśmiechów… Po każdej z przerw wchodziłyście na parkiet wyjątkowo rozbawione. Czyżby trener miał nowy zestaw dowcipów?\n– Zdradzę w tej kwestii tajemnicę. Często podczas przerw śpiewamy sobie takie swoje piosenki i to z jednej strony wywołuje mobilizację, a z drugiej rozbawienie.


Jednolity mechanizm restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji - Consilium\nUnia bankowa >\nJednolity mechanizm restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji\nUnia bankowa to unijny system nadzoru banków oraz ich restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji.\nJednolite przepisy mówią o wymogach kapitałowych wobec banków, ochronie deponentów, zapobieganiu upadkom banków oraz zarządzaniu nimi w razie upadku.\nJednolity mechanizm nadzorczy to ponadnarodowe forum nadzoru banków mające czuwać nad dobrą kondycją unijnego sektora bankowego.\nMechanizm ten to unijny system restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji nierentownych instytucji finansowych.\nDalsze obnizanie ryzyka i ochrona depozytów\nPropozycje dalszych działań obniżających ryzyko w unii bankowej i projekt europejskiego systemu gwarantowania depozytów.\nZmiany w przepisach o unii bankowej\nPrace Rady nad zmianą przepisów o unii bankowej.\nJak działa jednolity mechanizm restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji? – diagram\nJednolity mechanizm restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji ma zagwarantowac, ze restrukturyzacja i uporzadkowana likwidacja banków na progu upadlosci bedzie przeprowadzana przy minimalnych kosztach dla podatników i gospodarki realnej.\nGdy przepisy dotyczace mechanizmu w calosci wejda w zycie, beda mialy zastosowanie do banków w panstwach czlonkowskich strefy euro i w tych panstwach UE, które zdecyduja sie dolaczyc do unii bankowej.\nMechanizm jest jednym z kluczowych elementów europejskiej unii bankowej. W jego sklad wchodza:\norgan na poziomie unijnym – Jednolita Rada ds. Restrukturyzacji i Uporzadkowanej Likwidacji\nwspólny fundusz na cele restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji finansowany przez sektor bankowy.\nRozporządzenie o jednolitym mechanizmie restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji oraz o odnośnym jednolitym funduszu\nzwiekszenie wiarygodnosci sektora bankowego\nzapobieganie panice bankowej i efektowi domina\nzminimalizowanie negatywnego sprzezenia miedzy bankami a panstwami\nzlikwidowanie rozdrobnienia wewnetrznego rynku uslug finansowych.\n1. Jednolita Rada ds. Restrukturyzacji i Uporzadkowanej Likwidacji\nJako glówny organ decyzyjny jednolitego mechanizmu restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji Jednolita Rada:\ndecyduje o programach restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji banków na progu upadlosci (w tym o korzystaniu z odpowiednich narzedzi i funduszu)\nbezposrednio odpowiada za faze planowania oraz faze restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji transgranicznych i duzych banków unii bankowej, które sa bezposrednio nadzorowane przez Europejski Bank Centralny\njest odpowiedzialna za wszystkie przypadki restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji, bez wzgledu na rozmiar banku, jesli proces ten wymaga skorzystania z odnosnego jednolitego funduszu\nostatecznie odpowiada za wszystkie banki unii bankowej i w zwiazku z tym moze w kazdym momencie korzystac ze swoich uprawnien wzgledem kazdego z nich.\nSklad Jednolitej Rady\nJednolita Rada spotyka sie na sesjach wykonawczych lub plenarnych.\nSesja wykonawcza Jednolitej Rady Sesja plenarna Jednolitej Rady\nCzlonkowie dysponujacy prawem glosu:\n4 czlonkowie pelnoetatowi\nprzedstawiciele panstw czlonkowskich, w których maja siedzibe zagrozony bank, jego oddzialy lub jednostki zalezne\nprzedstawiciele krajowych organów ds. restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji (po 1 z kazdego panstwa czlonkowskiego uczestniczacego w unii bankowej)\nstali: po 1 przedstawicielu EBC i Komisji\nDecyzja wykonawcza Rady (2014) w sprawie mianowania członków Jednolitej Rady\nW grudniu 2014 r. Rada wyznaczyla przewodniczacego, wiceprzewodniczacego i pelnoetatowych czlonków Jednolitej Rady.\nKadencja pierwszego przewodniczacego wyznaczonego po wejsciu w zycie rozporzadzenia w sprawie jednolitego mechanizmu restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji trwa trzy lata i mozna ja przedluzyc raz – o piec lat. Kadencja wiceprzewodniczacego i czterech pozostalych pelnoetatowych czlonków trwa piec lat.\nDecyzje Jednolitej Rady\nNa sesji wykonawczej przygotowywane sa wszystkie decyzje dotyczace restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji. Decyzje te sa nastepnie w jak najszerszym stopniu przyjmowane wzgledem banków, za które Jednolita Rada jest bezposrednio odpowiedzialna.\nNa sesji plenarnej zapadaja bardziej ogólne decyzje, dotyczace np.:\nrocznego budzetu Jednolitej Rady\ninwestycji i spraw kadrowych.\nPodejmowane sa tez decyzje co do skorzystania z jednolitego funduszu ponad pewien poziom.\nWydawane sa równiez upowaznienia dla jednolitego funduszu do zaciagania pozyczek i poboru nadzwyczajnych skladek ex post.\n2. Jednolity fundusz restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji\nJest to fundusz ustanowiony na poziomie ponadnarodowym.\nBedzie wykorzystywany do restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji banków na progu upadlosci, po tym jak wyczerpane zostana inne mozliwosci, np. umorzenie lub konwersja dlugu.\nFinansowany bedzie ze skladek sektora bankowego.\nJednolity fundusz bedzie stopniowo tworzony przez okres 8 lat. Wówczas jego srodki powinny siegnac co najmniej 1% kwoty depozytów gwarantowanych wszystkich instytucji kredytowych, które uzyskaly zezwolenie na prowadzenie dzialalnosci we wszystkich panstwach uczestniczacych w unii bankowej. Szacuje sie, ze srodki te beda wynosic ok. 55 mld €.\nIndywidualna skladka kazdego banku bedzie obliczana proporcjonalnie do kwoty jego zobowiazan (z wylaczeniem funduszy wlasnych i depozytów gwarantowanych) w stosunku do lacznych zobowiazan (z wylaczeniem funduszy wlasnych i depozytów gwarantowanych) wszystkich instytucji kredytowych, które uzyskaly zezwolenie na prowadzenie dzialalnosci na terytorium uczestniczacych panstw czlonkowskich. Skladki beda dostosowane do poziomu ryzyka podejmowanego przez kazda instytucje.\nJak dziala jednolity fundusz?\nNa rzecz jednolitego funduszu beda przekazywane skladki banków pobierane na poziomie krajowym.\nWarunkiem dostepu do srodków funduszu bedzie zastosowanie przepisów o umorzeniu lub konwersji dlugu oraz zasad okreslonych w dyrektywie o naprawie oraz restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji banków i w rozporzadzeniu o jednolitym mechanizmie restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji.\nSpelnienie tego warunku jest konieczne, by zapewnic przestrzeganie jednej z najwazniejszych zasad unii bankowej: koszty upadlosci banku powinien ponosic sektor finansowy, a nie podatnicy.\n8-letni okres przejsciowy\nFundusz bedzie poczatkowo podzielony na pule krajowe. W trakcie 8-letniego okresu przejsciowego pule te beda stopniowo laczone. W pierwszym roku „uwspólnionych” zostanie 40% zgromadzonych srodków, w drugim roku – 20%, a przez nastepne 6 lat – równe kwoty, az pule krajowe przestana istniec.\nPrzekazywanie i uwspólnianie funduszy jest przewidziane w odrebnej umowie miedzyrzadowej miedzy panstwami czlonkowskimi przylaczajacymi sie do unii bankowej. Rada podjela taka decyzje po to, by zagwarantowac jak najwieksza pewnosc prawa z uwagi na prawne i konstytucyjne zastrzezenia zgloszone przez niektóre panstwa czlonkowskie.\n21 maja 2014 r. umowe podpisalo 26 panstw czlonkowskich (wszystkie panstwa UE z wyjatkiem Szwecji i Wielkiej Brytanii). W odrebnej deklaracji sygnatariusze oswiadczyli, ze zamierzaja zakonczyc proces ratyfikacji w takim terminie, by jednolity mechanizm mógl zaczac dzialac do 1 stycznia 2016 r.\nDo 30 listopada 2015 r. umowe miedzyrzadowa o przekazywaniu i uwspólnianiu skladek na rzecz jednolitego funduszu restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji ratyfikowala wystarczajaca liczba panstw czlonkowskich. Umowa wchodzi w zycie pierwszego dnia drugiego miesiaca, liczac od dnia zdeponowania aktów ratyfikacyjnych przez sygnatariuszy reprezentujacych w unii bankowej co najmniej 90% lacznej wagi wszystkich glosów.\nPanstwa czlonkowskie nienalezace do strefy euro, które podpisaly umowe, beda musialy przestrzegac wynikajacych z niej praw i obowiazków tylko wtedy, gdy wlacza sie w jednolity mechanizm nadzorczy i jednolity mechanizm restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji.\nUmowa o przekazywaniu i uwspólnianiu składek na rzecz jednolitego funduszu restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji\nProtokół sprostowania umowy o przekazywaniu i uwspólnianiu składek na rzecz jednolitego funduszu restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji (21 maja 2014)\nPaństwa członkowskie podpisują umowę o bankowym funduszu restrukturyzacyjno-likwidacyjnym (komunikat prasowy)\nDodatkowe rozwiazania finansowe\nW grudniu 2013 r. unijni ministrowie finansów przyjeli oswiadczenie stwierdzajace, ze w poczatkowej, rozruchowej fazie jednolitego funduszu finansowanie pomostowe dostepne bedzie ze zródel krajowych wspartych podatkiem bankowym lub z Europejskiego Mechanizmu Stabilnosci zgodnie z obowiazujacymi procedurami.\nJest to konieczne, by zapewnic wystarczajace zasoby finansowe dla jednolitego funduszu w okresie przejsciowym.\nW grudniu 2015 r. panstwa czlonkowskie uczestniczace w unii bankowej uzgodnily, ze wprowadza nastepujace rozwiazanie dotyczace finansowania pomostowego: od 2016 r. kazde panstwo zawiera z Jednolita Rada ujednolicona umowe pozyczkowa przewidujaca otwarcie krajowej indywidualnej linii kredytowej, by chronic wlasna pule krajowa w jednolitym funduszu. Jest to niezbedne do zapewnienia wlasciwego dzialania funduszu, w sytuacji gdyby zabraklo srodków finansowych w nastepstwie restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji banków w danym panstwie czlonkowskim.\nUzgodniona laczna kwota udostepniona w ramach linii kredytowych panstw strefy euro nie przekracza 55 mld EUR.\nKrajowe linie kredytowe beda wykorzystywane w ostatecznosci, jesli wyczerpia sie juz wszystkie inne zródla finansowania przewidziane w przepisach o unii bankowej.\nSystem krajowych linii kredytowych zapewnia podatnikom ochrone i nie wplynie znaczaco w srednim okresie na finanse panstw czlonkowskich, gdyz udostepnione kwoty beda musialy zostac splacone przez krajowe sektory bankowe.\nSystem zagwarantuje tez wszystkim panstwom uczestniczacym w unii bankowej równe prawa i nalozy na nie te same obowiazki. Panstwa spoza unii bankowej nie poniosa zadnych kosztów z tym zwiazanych.\nMozliwe beda równiez tymczasowe transfery miedzy pulami krajowymi.\nW fazie przejsciowej opracowany zostanie wspólny mechanizm ochronny. Ulatwi on zaciaganie przez jednolity fundusz pozyczek, które w ostatecznym rozrachunku zostana splacone ze skladek sektora bankowego.\nOświadczenie w sprawie unii bankowej i finansowania pomostowego\nOświadczenie Eurogrupy i Ecofinu w sprawie zabezpieczenia mechanizmu restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji\nJak działa jednolity mechanizm restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji?\n2-minutowy film o najważniejszych elementach jednolitego mechanizmu restrukturyzacji i uporządkowanej likwidacji\nDzialania mechanizmu przebiegaja etapowo:\n1. Europejski Bank Centralny jako organ nadzorczy powiadamia Jednolita Rade ds. Restrukturyzacji i Uporzadkowanej Likwidacji, ze jeden z banków znajduje sie na progu upadlosci lub jest nia zagrozony.\nDecyzje o tym moze tez podjac Jednolita Rada z wlasnej inicjatywy na sesji wykonawczej, jesli EBC nie zareaguje w ciagu 3 dni po otrzymaniu informacji.\n2. Podczas sesji wykonawczej Jednolita Rada decyduje, czy mozliwe jest rozwiazanie zaproponowane przez sektor prywatny i czy z punktu widzenia interesu publicznego konieczna jest restrukturyzacja i uporzadkowana likwidacja.\n3. Jesli warunki restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji nie zostaly spelnione, bank jest likwidowany zgodnie z prawem krajowym.\n4. Jesli warunki restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji zostaly spelnione, Jednolita Rada przyjmuje program restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji. W programie okresla instrumenty restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji oraz sposób korzystania z jednolitego funduszu. Przyjety program Jednolita Rada przekazuje natychmiast Komisji.\n5. Program wchodzi w zycie w ciagu 24 godzin od zatwierdzenia przez Jednolita Rade. W tym czasie Komisja moze program przyjac lub:\nwyrazic sprzeciw wobec jego uznaniowych aspektów\nzaproponowac Radzie, by wyrazila sprzeciw, uzasadniajac to tym, ze restrukturyzacja i uporzadkowana likwidacja nie sa konieczne z punktu widzenia interesu publicznego. Rada stanowi wtedy zwykla wiekszoscia glosów\nzaproponowac Radzie, by dokonala istotnej zmiany programowanej kwoty funduszu lub wyrazila wzgledem niej sprzeciw. Za istotna uznaje sie zmiane o co najmniej 5% kwoty funduszu zaproponowanej przez Jednolita Rade.\nJesli Komisja chce zaproponowac Radzie sprzeciw, musi to zrobic w ciagu 12 godzin od zatwierdzenia programu przez Jednolita Rade, tak by Rada mogla podjac decyzje w ciagu kolejnych 12 godzin.\nJesli Rada sprzeciwi sie objeciu danej instytucji programem restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji, instytucja jest likwidowana zgodnie z prawem krajowym.\n6. Jednolita Rada dopilnowuje wówczas, by wlasciwe krajowe organy ds. restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji podjely niezbedne dzialania.\nInne podmioty zaangazowane w jednolity mechanizm\nwyznacza czlonków Jednolitej Rady ds. Restrukturyzacji i Uporzadkowanej Likwidacji\nokresla, jak sektor bankowy ma dokonywac skladek ex ante na jednolity fundusz (w drodze aktu wykonawczego)\nmoze w niektórych przypadkach sprzeciwic sie danemu programowi restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji.\nW mysl unijnego orzecznictwa program restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji przyjety przez Jednolita Rade musi zostac zatwierdzony przez jedna z instytucji UE.\nW praktyce oznacza to, ze zatwierdzac program lub zglaszac sprzeciw wobec uznaniowych aspektów programów przyjetych przez Jednolita Rade bedzie Komisja Europejska.\nKomisja moze równiez zaproponowac, by danemu programowi sprzeciwila sie Rada, w przypadku gdy nie jest spelnione kryterium interesu publicznego lub gdy dokonano istotnej zmiany kwoty, która ma zostac wykorzystana z jednolitego funduszu restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji.\nJako organ pelniacy nadzór nad bankami nalezacymi do unii bankowej powiadamia on Jednolita Rade, jesli jeden z nich znajduje sie na progu upadlosci lub jest nia zagrozony.\nKrajowe organy ds. restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji\nKrajowe organy uczestniczacych panstw czlonkowskich odpowiadaja za planowanie i przyjmowanie planów restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji wzgledem tych banków, za które bezposrednio nie jest odpowiedzialna Jednolita Rada.\nPonadto wykonuja one wszystkie decyzje do nich skierowane zgodnie z poleceniami Jednolitej Rady.\nJesli krajowy organ ds. restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji nie zastosuje sie do decyzji Jednolitej Rady, ma ona prawo skierowac nakaz wykonania bezposrednio do przezywajacego trudnosci banku.\nPo co nam jednolity mechanizm restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji?\nJednolity zbiór przepisów do pewnego stopnia harmonizuje przepisy krajowe panstw czlonkowskich i przewiduje wspólne instrumenty restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji oraz uprawnienia dla organów krajowych. Daje jednak takze organom krajowym pewna swobode co do sposobu, w jaki w ramach procedur restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji powinny byc stosowane te instrumenty i wykorzystane krajowe rozwiazania finansowe.\nJednolity mechanizm ma zatem zapewnic wspólne podejscie do problemu banków bedacych na progu upadlosci, a tym samym zwiekszyc stabilnosc sektora finansowego w uczestniczacych panstwach czlonkowskich.\nPonadto pozwoli uniknac rozlewania sie kryzysów na nieuczestniczace panstwa czlonkowskie i dzieki temu ulatwi funkcjonowanie rynku wewnetrznego.\nJednolity mechanizm byl tez potrzebny, by wyeliminowac ryzyko sytuacji, w której panstwa czlonkowskie podejmowalyby w odniesieniu do restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji transgranicznych grup bankowych odrebne i potencjalnie niespójne decyzje, co mogloby miec wplyw na ogólne koszty tego procesu.\nJednolity fundusz ma pozwolic bankom uniezaleznic sie od wsparcia z budzetów krajowych i od rózniacych sie podejsc panstw czlonkowskich do korzystania z rozwiazan finansowych. Pomoze tez zapobiec sytuacjom, w których restrukturyzacja i uporzadkowana likwidacja banku na poziomie krajowym mialaby nieproporcjonalny wplyw na gospodarke realna.\nPonadto system restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji na poziomie ponadnarodowym byl niezbedny, by uzupelnic system nadzoru na poziomie UE, czyli jednolity mechanizm nadzorczy. Pomoze to uniknac ewentualnych tarc miedzy EBC a krajowymi organami ds. restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji.\nJednolity mechanizm restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji ma wiec zwiekszyc zaufanie do sektora bankowego, zapobiec panice bankowej i efektowi domina, zminimalizowac negatywne sprzezenie miedzy bankami a panstwami i zlikwidowac rozdrobnienie wewnetrznego rynku uslug finansowych.\nWejscie w zycie\nPrzepisy o przygotowaniu do planowania restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji, gromadzeniu informacji i wspólpracy miedzy odnosnymi organami krajowymi obowiazuja od 1 stycznia 2015 r.\nPrzepisy o planowaniu restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji, wczesnej interwencji, dzialaniach i instrumentach w zakresie restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji, w tym umorzenia lub konwersji dlugu wzgledem udzialowców i wierzycieli, obowiazuja od 1 stycznia 2016 r.\nUmowa miedzyrzadowa o przekazywaniu i uwspólnianiu skladek na rzecz jednolitego funduszu restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji wchodzi w zycie pierwszego dnia drugiego miesiaca, liczac od dnia zdeponowania aktów ratyfikacyjnych przez sygnatariuszy reprezentujacych w mechanizmie nadzorczym/mechanizmie restrukturyzacji i uporzadkowanej likwidacji co najmniej 90% lacznej wagi wszystkich glosów.\nŚrodki dalszego obniżania ryzyka i ochrony depozytów


Kuchnia meksykańska od kulis - Czwórka - polskieradio.pl\nOstatnia aktualizacja: 08.12.2021 14:25\nKuchnia meksykańska jest barwna, kolorowa i pikantnaFoto: shutterstock/Plateresca\nKsiążka "Apetyt na Meksyk" Magdaleny Keller-Bigdy to prosta droga do poznania meksykańskiej kuchni i delektowania się jej niezwykłymi smakami. Można w niej znaleźć 55 przepisów na pyszne meksykańskie dania na każdą okazję. Magdalena Keller-Bigda w swojej książce podaje przepisy na potrawy podawane w eleganckich restauracjach, a także te ze zwykłych barów, przydrożnych stoisk czy przyrządzane w meksykańskich domach. Oprócz przepisów poznamy ciekawostki kulinarne oraz wybrane meksykańskie warzywa i owoce popularne w Meksyku, a nieznane w Polsce. To kuchnia niezwykle urozmaicona, kolorowa, aromatyczna i zaskakująca, która dostarcza niezapomnianych wrażeń.\nWcześniej jednak w Czwórce, opowiemy o Mikołajkach Folkowych w Akademickim Centrum Kultury i Mediów Chatka Żaka w Lublinie. W programie wydarzenia znajdują się warsztaty pieśni chorwackich, prezentacja instrumentów karpackich i Jarmark Cudów. Spotkaniu towarzyszą także koncerty, których również nie zabraknie w tym roku.\nOdwiedzimy też Skierniewice, gdzie powstaje baza, która pozwoli odbudować naturę. Tam właśnie zostanie zdeponowana rezerwa nasion roślin ogrodniczych i sadowniczych zagrożonych wyginięciem.\nNa audycję z cyklu "Pierwsze słyszę" w czwartek (09.12) o godzinie 6.00 zaprasza Kamil Jasieński.\nZobacz więcej na temat: Czwórka Meksyk kuchnia meksykańska jedzenie\nOstatnia aktualizacja: 15.11.2021 09:45\nPo Włoszech, Portugalii i Stambule Bartek Kieżun wyruszył w podróż do Hiszpanii, by przywieźć z niej to, co najpyszniejsze w kraju wiecznej sjesty i południowego słońca.\n"Hiszpania do zjedzenia" to połączenie książki kulinarnej z subiektywnym przewodnikiem po nieoczywistych zakątkach kraju. Kieżun zabiera nas w podróż, która niekoniecznie skończy się w kuchni, bo książkę można smakować na wiele sposobów. Ta publikacja to ciekawe przepisy, wciągające opowieści z podróży i fascynujący rozmówcy, którzy oprowadzają po swoim kraju, ale też przepiękne fotografie.\n15:39 Czwórka/Pierwsze Słyszę "Hiszpania do zjedzenia" 15.11.2021.mp3 Dziennikarz kulinarny Bartek Kieżun opowiada o książce "Hiszpania do zjedzenia" (Pierwsze Słyszę/Czwórka\n- Ponieważ zeszły rok wyglądał nieco inaczej niż wcześniej, do Hiszpanii latałem kiedy mogłem. Byłem tam latem, jesienią i wiosną - tylko zima mnie ominęła, bo wtedy skutki lockdownu były najdotkliwsze - mówi Bartek Kieżun. - Logistycznie, był to duży wyczyn, jednak udało mi się zebrać materiały do książki. Oprócz wspólnych tradycji, kuchnia hiszpańska, to również kuchnia regionalna. Przemierzałem więc Hiszpanię, żeby dotrzeć wszędzie tam gdzie karmią inaczej.\nParyskie historie, jakich nie znacie\nW Hiszpanii, tak jak i we Włoszech, przywiązanie do regionalności jest mocne i każdy region ma potrawę, z której jest szczególnie dumny. Jednak są także dania, które można znaleźć w każdym regionie choćby patatas bravas, czyli chrupiące ziemniaki, podawane z pikantnym sosem pomidorowo-paprykowym, lub tortillas de patatas, czyli tortilla z ziemniaków.\n- Być może to dla nas zaskakujące, ale w Hiszpanii popularne są ziemniaki, a to za sprawą Krzysztofa Kolumba. Hiszpania była pierwszym portem, w którym ziemniaki wylądowały z jego podróży do Ameryki - opowiada gość audycji. - Przez długie lata, tak jak u nas, się nie przyjęły, ale teraz kuchnia hiszpańska jest oparta o wieprzowinę, ziemniaki, oliwę z oliwek i owoce morza. Z jednej strony nam Polakom bliska, z drugiej strony odległa, bo śródziemnomorska z arabskimi korzeniami i rzymskimi wpływami.\nŹr. Youtube/Ponche segoviano/ UN MARAVILLOSO DULCE TRADICIONAL\nJak zapewnia autor książki "Hiszpania do zjedzenia", hiszpańskie przepisy są proste do wykonania, a większość niezbędnych produktów można znaleźć w polskich sklepach. Szczególną uwagę zwraca na słodką część swojej książki, a w niej przepis na ponche segoviano. - To jest absolutna perwersja dla podniebienia. To ciasto wygląda jak coś, co miałoby kosztować fortunę, okazuje się jednak, że cena jest przystępna, a przepis dość prosty - opowiada. - Połączenie czterech składników: lekkiego biszkoptu, kremu cukierniczego, masy marcepanowej, oraz specjalnie uzyskiwanej skorupki skarmelizowanego cukru, tworzą niezapomnianą kompozycję smakową. Nawet w pochmurny dzień jedząc to ciastko buzia się śmieje. Gorąco namawiam, żeby spróbować.\nGość: Bartek Kieżun (dziennikarz kulinarny, autor książki "Hiszpania do zjedzenia")\nZobacz więcej na temat: Czwórka Hiszpania kuchnia hiszpańska jedzenie przepisy kulinarne Kamil Jasieński


Różowe Trampki I Tenisówki Męskie Toms - sklep zawszemodne.pl\nRóżowe Trampki I Tenisówki Męskie Toms\nW naszym sklepie internetowym znajdziecie Państwo bardzo szeroki wybór asortymentu marki TOMS. Aktualnie w sprzedaży posiadamy Różowe Trampki I Tenisówki Męskie Toms w najlepszych cenach. Zachęcamy do oglądania i zakupów bezpośrednio poprzez przejście na stronę docelową producenta TOMS lub do sklepu partnerskiego. Dodatkowo zapraszamy do zapoznania się również z innymi producentami ze sklepu.\nToms: Trampki i tenisówki męskie różowe\nNa zawszemodne.pl znajdziesz dziesiątki tysięcy produktów popularnych marek jak:Calvin Klein, Szydłowski, Ottimo, Elisabetta Franchi, 47brand i wielu innych. Codziennie modne ubrania, nowości oraz najpopularniejsze produkty - bestsellery. Doceń prostotę zakupów online i zaoszczędź swój czas!


Stylowe samochody do ślubu - abcslubu.pl\nAston Martin – gwarancja klasy i elegancji\nAston Martin to brytyjska marka samochodów będąca symbolem klasy i elegancji. Pojawiała się kilkukrotnie m.in. w serii filmów o superagencie 007, Jamesie Bondzie. Aston Martin DB9 z 6-litrowym silnikiem, o mocy ponad 500 koni mechanicznych, przyspiesza do setki w niecałe 5 sekund. Jego prędkość maksymalna to 306 km/h. Trzy godziny wynajmu samochodu to koszt około 4 tysięcy złotych. Aston Martin do ślubu to idealne rozwiązanie dla Młodej Pary, która chce poczuć luksus i komfort w drodze na uroczystość.\nChrysler PT Cruiser – 7-osobowa, ekskluzywna limuzyna\nChrysler PT Cruiser to klasyczna limuzyna mieszcząca w środku nawet do siedmiu osób. Wyposażona jest skórzane, pikowane kanapy i system multimedialny współpracujący z oświetleniem LED. Dodatkowo można w niej znaleźć barek z drinkami. PT Cruiser Limo to gwarant komfortowej i stylowej podróży dla Młodej Pary. Koszt wynajmu auta na trzy godziny to około 700 złotych.\nHummer H2 Limo – ślub w „wielkim” stylu\nHummer H2 w wersji XL to 9-osobowa limuzyna z silnikiem V8 o mocy ponad 320 koni mechanicznych. Dzięki znajdującemu się w niej specjalnemu przyciskowi można oddzielić kierowce od pasażerów i sprawić, że przejazd na ślub będzie całkowicie prywatny. Hummer H2 Limo to idealny samochód dla Młodej Pary, które chce zaskoczyć swoich gości rozmachem i elegancją. Koszt wynajmu na trzy godziny to około 700 złotych.\nLamborghini Gallardo – niesamowita prędkość i klasa\nSamochody marki Lamborghini wybierane są przez gwiazdy Hollywood, znanych piłkarzy, celebrytów i aktorów. Wynajmując je na ślub, można choć na chwilę dołączyć do tego niesamowitego grona osób. Gallardo z wolnossącym silnikiem 5.0 V10 o mocy ponad 500 koni mechanicznych może rozwinąć zawrotne 315 km/h. Koszt wynajmu białego Lamborghini na ślub to około 2,5 tysiąca złotych za trzy godziny.\nCitroen Rosalie – piękna klasyka z 1933 roku\nCitroen Rosalie to bardzo rzadko spotykany model. Wyprodukowano zaledwie 7,5 tysiąca sztuk tego samochodów. Do obecnych czasów przetrwało ich zaledwie kilkadziesiąt. Rosalie to auto o pojemności prawie dwóch litrów o mocy 36 koni mechanicznych. Zaletą Citroena nie są jednak osiągi, a niesamowity wygląd. Za wynajem na trzy godziny Rosalie trzeba zapłacić około 750 złotych.\nTekst, zdjęcia i samochody do ślubu: GO Racing


Dataproc: Qwik Start – konsola | Qwiklabs\nCloud Dataproc to łatwa w użyciu, w pełni zarządzana usługa w chmurze, używana do uruchamiania klastrów Apache Spark i Apache Hadoop w bardziej przystępny i wydajny sposób. Operacje, które zajmowały długie godziny lub dni, teraz zajmą kilka sekund lub minut. Klastry Cloud Dataproc możesz tworzyć szybko i zmieniać ich rozmiar w dowolnym momencie, dzięki czemu nie musisz się martwić, że potok danych przerośnie klaster.\nZ tego modułu nauczysz się, jak przy pomocy konsoli Google Cloud Platform (GCP) utworzyć klaster Google Cloud Dataproc, uruchomić proste zadanie Apache Spark w klastrze, a następnie zmienić liczbę instancji roboczych w klastrze.\nWyświetlanie wyniku zadania\nLink bezpośredni: https://www.qwiklabs.com/catalog_lab/718


Wkrótce istotne zmiany w prawie o ruchu drogowym. Kierowcy nie będą musieli mieć przy sobie tych dokumentów | wMeritum.pl\nWkrótce istotne zmiany w prawie o ruchu drogowym. Kierowcy nie będą musieli mieć przy sobie tych dokumentów\nWe wtorek 17 kwietnia rząd przyjął projekt noweli ustawy Prawo o ruchu drogowym. Znalazł się w nim zapis, zgodnie z którym kierowcy pojazdów zarejestrowanych w Polsce nie będą musieli mieć przy sobie dowodu rejestracyjnego i dokumentu o zawarciu umowy ubezpieczenia OC, jeśli poruszają się po terytorium naszego kraju.\nJak wyjaśniono, zwolnienie z obowiązku posiadania przy sobie wymienionych dokumentów, nastąpi po ogłoszeniu komunikatu ministra cyfryzacji wskazującego termin, od którego przepis będzie stosowany. Komunikat zostanie ogłoszony na stronie Biuletynu Informacji Publicznej Ministerstwa Cyfryzacji z trzymiesięcznym wyprzedzeniem.\nW ramach nowelizacji zaproponowano m.in.: ujednolicenie danych gromadzonych w Centralnej Ewidencji Kierowców (CEK) „z zakresem danych o osobach i jednostkach uczestniczących w nabywaniu uprawnień do kierowania, gromadzonych w lokalnych ewidencjach i rejestrach przez starostów, marszałków województw i wojewodów” czy wprowadzenie przepisów umożliwiających „migrację danych o ośrodkach szkolenia, jeśli chodzi o świadectwa kwalifikacji zawodowej”.\nWażna zmiana dla kierowców: od czerwca koniec z kasowaniem punktów karnych\n4 czerwca 2018 roku wchodzą w życie zmiany (uchwalone w 2014 roku), zgodnie z którymi, możliwość redukowania punktów karny zniknie. Kierowca, który przekroczy limit 24 punków karnych, nie będzie już tracić prawa jazdy. Zostanie automatycznie skierowany na szkolenie.\nKierowca będzie miał miesiąc na wzięcie udziału w szkoleniu (liczony od dnia doręczenia wezwania). Szkolenie będzie organizowane w wymiarze 28 godzin i rozłożone na 4 dni. Kierowca będzie musiał zapłacić za nie 500 zł. Uczestnik podczas kursu zostanie poddany m.in. badaniom psychologicznym.\nPo odbyciu szkolenia punkty karne zostaną wyzerowane. Jednak następny tego typu kurs będzie można odbyć dopiero za 5 lat. Fakt ten, w połączeniu z usunięciem możliwości redukowania punktów w ciągu roku, może poważnie komplikować życie niektórym kierowcom.\nTagi dokumentydowód rejestracyjnyOCprawo jazdyprawo o ruchu drogowympunkty karne