Biotyna jest przede wszystkim niezbędna dla cukrzyków. Jednak jej obecność zapewnia prawidłowy rozwój organizmu i doskonały stan skóry, dlatego każdemu jest ona potrzebna. Niedobór wywołuje takie stany, jak: apatia, senność, rozdrażnienie, depresja, lęki i halucynacje. Można również uskarżać się na bóle mięśni, drętwienie kończyn, wypadanie włosów, słabe paznokcie i zapalenie spojówek. Witaminę B7 wytwarza flora bakteryjna jelit, jednak jeśli występuje jej niewystarczająca ilość, warto wybrać sprawdzony suplement diety bogaty w biotynę.\nALINESS Biotyna QualiBiotin® 2500 mcg 120 tab.\nForMeds BICAPS® Biotin 60 kaps.\nFORMEDS BICAPS® Biotyna Max 60 kaps.\nForMeds F-Biotin 48 g\nMEDICA HERBS Biotyna 60 kaps.\nMEDVERITA Biotyna 2500 µg Witamina B7 (H) 180 kaps.\nMEDVERITA Biotyna 2500 µg Witamina B7 (H) 90 kaps.\nMYVITA Biotyna FORTE 2500 mcg W Kroplach 30 ml\nMYVITA Complex Pure 100% Biotyna 2500 mcg 120 kaps.\nMYVITA Complex Pure 100% Biotyna 2500 mcg 60 kaps.\nPANASEUS Skóra Pełna Blasku 50 kaps.\nSWANSON Biotyna 5000 mcg 100 kaps.\nYANGO Biotyna 2500 ug 90 kaps.\nBiotyna (witamina B7, witamina H) – co to jest i jakie ma zastosowanie?\nNależąca do witamin z grupy B biotyna jest przede wszystkim kojarzona z kondycją skóry, paznokci i włosów. Ma ona jednak szereg innych funkcji w organizmie człowieka. Jakie właściwości ma ten związek? W jaki sposób zapobiegać jego niedoborom? W jakiej dawce powinno się stosować tę witaminę?\nBiotyna, określana także jako witamina B7 albo witamina H, jest rodzajem rozpuszczalnej witaminy zaliczanej do witamin z grupy B.\nPod względem budowy biotyna jest heterocyklicznym związkiem organicznym, który zbudowany jest z pierścieni tiolanowego i imidazolidynowego, łańcucha alkilowego oraz grupy karboksylowej. Ma ona postać białego lub niemalże białego proszku o krystalicznej strukturze.\nWłaściwy poziom tej witaminy ma duże znaczenie dla człowieka. Jednocześnie jest ona związkiem o niskiej akumulacji w organizmie, dlatego często może dochodzić do jej niedoborów.\nW czym jest biotyna?\nW niewielkiej ilości biotyna jest wytwarzana przez organizm człowieka. Za jej produkcję odpowiedzialne są bakterie bytujące w jelicie grubym.\nŹródłem biotyny jest również pożywienie. Biotyna w jedzeniu znajduje się zarówno w produktach pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Może ona występować w nich w stanie wolnym lub może być związana z białkami.\nGdzie występuje biotyna w największej ilości?\nOrzechy, w tym ziemne, włoskie,\nWitamina ta spełnia szereg funkcji, wspomagając różne układy i narządy ciała człowieka. Jest ona ważna zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Jej właściwa ilość w organizmie jest też istotna dla dzieci.\nDo głównych właściwości biotyny zaliczane są:\nWspomaganie metabolizmu energetycznego i metabolizmu makroskładników,\nUczestnictwo w różnych reakcjach enzymatycznych,\nUtrzymywanie w dobrej kondycji włosów, skóry, paznokci,\nZachowanie właściwej kondycji błon śluzowych,\nSyntetyzowanie kwasów tłuszczowych,\nObniżanie poziomu lipidów we krwi,\nWspomaganie funkcji tarczycy,\nWspomaganie pracy układu nerwowego oraz funkcji umysłowych,\nUczestniczenie w syntezie protrombiny wraz z witaminą K, która ma duże znaczenie dla krzepnięcia krwi.\nDzienne normy dla biotyny są zależne głównie od wieku i stanu zdrowia.\nBiotyna w ciąży nie musi być stosowana w wyższej dawce, natomiast zalecana jest ona przy karmieniu piersią.\nNormy zapotrzebowania dla biotyny:\nNiemowlęta do 6 miesięcy – 4 mcg na dobę,\nNiemowlęta od 7 do 11 miesięcy – 6 mcg na dobę,\nDzieci od 1 do 3 lat – 8 mcg na dobę,\nDzieci od 4 do 6 lat – 12 mcg na dobę,\nDzieci od 7 do 9 lat – 20 mcg na dobę,\nChłopcy i dziewczęta od 10 do 18 lat – 25 mcg na dobę,\nDorośli mężczyźni i kobiety – 30 mcg na dobę,\nKobiety w ciąży – 30 mcg na dobę,\nKobiety karmiące piersią – 35 mcg na dobę.\nNadmiar i niedobór biotyny\nZarówno zbyt duża, jak i za mała ilość biotyny ma niekorzystny wpływ na organizm człowieka.\nNiedobory biotyny najczęściej pojawiają się u osób, które nadużywają alkoholu, mają ubogą dietę, stosują długotrwałą antybiotykoterapię, są żywione pozajelitowo. Również jej braki mogą występować u osób, które spożywają surowe białko kurze, ponieważ powoduje ono wiązanie biotyny i problemy z jej wchłanianiem.\nRozdwajające się, kruche paznokcie,\nZapalenia, głównie jelit,\nWyższy poziom cholesterolu,\nWiększa senność, przemęczenie,\nOsłabienie, bóle i drętwienie kończyn,\nNadmiar biotyny najczęściej jest efektem stosowania jej w zbyt dużych ilościach. Jest on na ogół niegroźny, ponieważ witamina ta jest wydalana wraz z moczem. Gdy jednak dochodzi do długotrwałego nadmiaru, mogą pojawić się niekorzystne objawy.\nStosowanie biotyny wskazane jest w wielu przypadkach, gdy pojawia się ryzyko jej niedoborów, a także wtedy, gdy widoczne są objawy wskazujące na jej braki. Najczęściej jest ona używana w poniższych przypadkach:\nGdy marzeniem są gęste i długie włosy, warto zadbać o właściwy poziom witaminy H, czyli biotyny w organizmie. Związek ten ma kluczowe znaczenie dla ich kondycji, a przy jego niedoborach może dochodzić do jej pogorszenia. Wynika to z faktu, że zawiera ona cząsteczki siarki, która jest niezbędna do syntezy keratyny – składnika budulcowego włosów.\nBardzo często zalecana jest biotyna na wypadanie włosów, na przykład przy niedoborach, w okresie jesieni i zimy, ale też przy chorobach, na przykład tarczycy. Ponadto wspomaga ona porost włosów i może sprawić, że będą one rosły szybciej niż dotychczas. Zmniejsza też ich przetłuszczanie.\nPrzy zażywaniu biotyny efekty można zauważyć już po około miesiącu jej stosowania. Dla uzyskania najlepszych rezultatów warto suplementować ją regularnie.\nWłaściwa ilość biotyny w diecie ma znaczenie dla kondycji skóry, dlatego wspiera ona jej atrakcyjny i młody wygląd.\nPolecana jest zwłaszcza osobom z przetłuszczającą się cerą, trądzikiem, a także z cerą ziemistą, szarą, bez życia. Hamuje ona intensywną pracę gruczołów łojowych i wspiera prawidłowe funkcjonowanie skóry.\nMa duże znaczenie dla kondycji paznokci i jej niedobory mogą powodować braki keratyny, a przez to ich nadmierną kruchość, rozdwajanie się, łamanie płytki paznokciowej.\nStosowanie biotyny powoduje, że paznokcie stają się mocniejsze, bardziej odporne na czynniki zewnętrzne, mają zdrowy wygląd. Nie łamią się tak często i nie rozdwajają.\nBiotyna na rzęsy\nZwiązek ten pomaga również zadbać o kondycję rzęs. Zasada działania jest w tym przypadku podobna jak przy włosach. Biotyna wspiera produkcję keratyny, a przez to powoduje, że rzęsy stają się grubsze i mocniejsze.\nWiele osób doświadczających dolegliwości jak niedoczynność tarczycy czy Hashimoto sięga po preparaty z biotyną, by zadbać o włosy, skórę i paznokcie, ponieważ w tych dolegliwościach może dochodzić do pogorszenia ich kondycji.\nWarto jednak pamiętać, że biotyna może fałszować wyniki badań hormonów tarczycowych, dlatego należy odstawić ją na minimum 2 dni przed badaniem, a najlepiej na 1 tydzień przed wizytą w laboratorium.\nStosowanie biotyny jest również korzystne dla linii. Wspiera ona metabolizm, a także umożliwia normowanie poziomu cukru we krwi, dlatego może hamować tycie i pomagać w zrzuceniu kilogramów.\nBiotyna a funkcje umysłowe\nWłaściwy poziom biotyny w organizmie odpowiada też za funkcje umysłowe. Wspomaga procesy koncentracji, zapamiętywania, kojarzenia, ponieważ wspiera działanie neuroprzekaźników i przekazywanie sygnałów nerwowych.\nBiotyna a poziom cholesterolu we krwi\nZwiązek ten ma również znaczenie dla właściwego poziomu cholesterolu we krwi. Nadmiar cholesterolu może prowadzić do rozwoju miażdżycy. Witamina H redukuje to ryzyko, pomagając w normalizowaniu poziomu lipidów we krwi.\nJak stosować biotynę?\nWitaminę H można dostarczać do organizmu wraz z dietą. Dodatkowo można sięgnąć po suplement diety, który zawiera ten związek i pomaga w uzupełnieniu jego niedoborów.\nSuplementy z biotyną są oferowane w wielu wariantach jako tabletki, kapsułki, proszek czy krople. Związek ten często wchodzi też w skład preparatów na skórę, włosy i paznokcie.\nPreparaty można zakupić w różnych dawkach, najczęściej 2500 mcg, ale dostępna jest również biotyna 10 mg (10 000 mcg) o maksymalnej zalecanej dawce.\nW sprzedaży dostępne są też suplementy złożone z dodatkowymi składnikami poprawiającymi ich działanie jak inulina, krzem, bor, jod, witamina E, witaminy z grupy B, minerały, ekstrakty z roślin.\nBiotyna – dawkowanie\nWłaściwe dawkowanie biotyny pozwala na uzupełnienie jej niedoborów. Ile dziennie należy jej stosować? Najczęściej zalecana dzienna dawka biotyny wynosi 2500 mcg dla osoby dorosłej.\nCzy można przedawkować biotynę? Obecnie nie ma doniesień na temat przedawkowania, dlatego ryzyko jest niewielkie, ale nie należy przekraczać zalecanych dawek. Największa dawka rekomendowana to 10 000 mcg dziennie.\nCzy suplementy z witaminą H należy stosować rano czy wieczorem? Pora przyjmowania nie ma znaczenia.\nBiotyna – skutki uboczne\nPrzy stosowaniu biotyny rzadko występują działania niepożądane. Najczęściej dochodzi do nich w przypadku stosowania nadmiernych dawek lub przy nadwrażliwości na składniki preparatu.\nW przypadku stosowania tego związku najczęściej pojawiają się objawy ze strony układu pokarmowego jak biegunka, wymioty, nudności, bóle brzucha.\nBiotyna – przeciwwskazania\nZwiązek ten nie ma wielu przeciwwskazań, dlatego może być używany przez różne osoby w celach profilaktycznych i w przypadku niedoborów.\nGłówne przeciwwskazania do stosowania biotyny to:\nNadwrażliwość na znajdujące się w suplemencie składniki,\nCiąża i karmienie piersią – bez konsultacji z lekarzem.\nBiotyna może też wchodzić w interakcje z innymi substancjami oraz zażywanymi lekami, co może powodować obniżenie jej skuteczności. Zaliczają się do nich:\nDuże dawki kwasu pantotenowego,\nAwidyna z surowego białka kurzego.\nGdzie kupić suplementy z biotyną?\nSą one oferowane przez wiele sklepów. Można zakupić je w aptekach, ale też w sklepach zielarskich, z suplementami diety. Szeroki wybór preparatów czeka w sklepach internetowych.\nBiotyna – cena\nPreparaty zawierające witaminę H – B7 można kupić w cenie już od około 12 złotych za opakowanie 60-100 tabletek. Preparaty zawierające składniki dodatkowe mają wyższe ceny – około 30-70 złotych za opakowanie.\nJaka biotyna jest najlepsza?\nNajlepsza biotyna na włosy, skórę i paznokcie to taka, która ma czysty skład oraz odpowiednio wysoką dawkę.\nWarto również zwrócić uwagę na preparaty określane jako lek. Oznacza to, że przeszły one dodatkowe badania potwierdzające ich efektywność i bezpieczeństwo.\nWybrani producenci stosują w swoich preparatach specjalne formy biotyny o wysokiej biodostępności, na przykład jak czysta biotyna w tabletkach QualiBiotin®, która uznawana jest za najlepiej przyswajalną biotynę.\n1. Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, pod redakcją Mirosława Jarosza, Ewy Rychlik, Katarzyny Stoś, Jadwigi Charzewskiej, Instytut Żywności i Żywienia, 2020.\n2. Role of Vitamins in Skin Health: a Systematic Review, Annunziata Dattola, Martina Silvestri, Luigi Bennardo, Maria Passante, Elisabetta Scali, Cataldo Patruno, Steven Paul Nisticò, Curr Nutr Rep. 2020 Sep;9(3):226-235.


Tygodniowa sesja dla młodych niepełnosprawnych osób w Strasburgu | Niepełnosprawni.lublin.pl\nTygodniowa sesja dla młodych niepełnosprawnych osób w Strasburgu\nEuropejska Sieć na Rzecz Niezależnego Życia (ENIL), we współpracy z Radą Europy, organizuje sesję badawczą „Wspieranie młodych niepełnosprawnych ludzi w odkrywaniu seksualności i relacji jako integralnych z ich integracją społeczną i niezależnym życiem”.\nSesja odbędzie się w Strasburgu, w dn. 17-24 kwietnia 2016 r. Obecnie przyjmowane są zgłoszenia do udziału w badaniu. Grupą docelową projektu są osoby niepełnosprawne w wieku od 18 do 35 lat. Termin nadsyłania zgłoszeń upływa 12 listopada 2015 r.\nFormularz zgłoszeniowy oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania można znaleźć na stronie organizatorów: http://www.enil.eu/…/study-session-2016-now-open-for-appli…/\nEuropejska Sieć na Rzecz Niezależnego Życia (ENIL) to ogólnoeuropejska sieć osób niepełnosprawnych, posiadająca członków w całej Europie, i obejmująca wszystkie osoby niepełnosprawne i ich pełnosprawnych sojuszników w kwestiach dotyczących samodzielnego życia.\nENIL reprezentuje ruch Niepełnosprawnych na rzecz praw człowieka i integracji społecznej. Jedną z głównych misji ENIL jest przeprowadzenie szkoleń i podnoszenia świadomości na poziomie europejskim. Dlatego ENIL organizuje tego typu sesje dotyczące niepełnosprawności i seksualności.\nBędzie to tygodniowa sesja dla młodych niepełnosprawnych osób w Strasburgu, we Francji, między 17 kwietnia i 24 kwietnia 2016 r.\nCo dwa lata ENIL organizuje sesje na dany temat. Zbliżająca się sesja będzie trzecią, a jej celem będzie zbadanie znaczenia seksualności w życiu młodych dorosłych niepełnosprawnych osób oraz opracowanie kampanii w celu podniesienia świadomości o istnieniu seksualności wśród osób niepełnosprawnych. Sesja będzie działać poprzez nieformalne metody edukacji.\nSesja prowadzona będzie w języku angielskim i międzynarodowy języku migowym lub za pomocą obrazowania w czasie rzeczywistym (jeśli zajdzie taka potrzeba).\nPrzeznaczona jest dla osób w wieku pomiędzy 18 a 35 rokiem życia, z Rady Europy, państw członkowskich, które uważają się za osoby niepełnosprawne.\nBędziemy promować integrację społeczną młodych niepełnosprawnych osób poprzez zapewnienie im bezpiecznego miejsca do odkrywania, jak seksualność i relacje odnoszą się do integracji społecznej i osiągania samodzielności w życiu;\nOdniesiemy się do różnorodnych aspektów związanych z tożsamością jednostki podczas odkrywania barier w niepełnosprawności i seksualności, ze szczególnym naciskiem na proces uświadamiania sobie seksualności i prawa do posiadania dzieci;\nPrzygotujemy materiały, które wspierać będą młodych niepełnosprawnych w całej Europie w celu zbadania ich tożsamości seksualnej i związków w kontekście integracji społecznej i niezależnego życia;\nUmożliwimy niepełnosprawnym młodym osobom, bycie liderami w swoich społecznościach i wspieranie innych młodych niepełnosprawnych osób, w zrozumieniu swoich praw dotyczących seksualności i związków;\nDamy młodym niepełnosprawnym ludziom potrzebne umiejętności do zbadania delikatnych kwestii poprzez nieformalne metody edukacji, w ramach swoich działań na rzecz promowania samodzielnego życia młodych niepełnosprawnych osób;\nZachęcimy młodych niepełnosprawnych ludzi do zrozumienia związku między filozofią Niezależnego Życia, prawami kobiet i kwestiami mającymi negatywny wpływ na społeczność LGBT oraz do pracy na drodze współpracy z różnymi grupami w ich krajach.\nPodobnie jak podczas poprzednich sesji, będziemy postępować zgodnie z tą samą procedurą posiadania niewielkiej grupy uczestników w celu stworzenia środowiska bardziej poufnego, jak również do rozpowszechniania celów sesji w bardziej przystępny sposób. Niezależnie od rodzaju niesprawności, orientacji seksualnej, religii, wykształcenia lub innych cech osobistych, ENIL zobowiązała się do wspierania różnorodności uczestników i zachęca wszystkich młodych niepełnosprawnych ludzi do aplikowania.\nOstateczny termin nadsyłania formularzy zgłoszeniowych: 12 Listopada 2015.\nWięcej informacji i formularz zgłoszeniowy na stronie: http://www.enil.eu/news/study-session-2016-now-open-for-applications/\nENIL Regional Coordinator and\nCoordinator of ENIL Youth Network\ntel.: 00359 899 190 284


Konwencja KO we Wrocławiu. Ugrupowanie gotowe do walki o miasto • www.tuwroclaw.com\n2018-09-15, Autor: Marcin Torz\nKoalicja Obywatelska zorganizowała swoją konwencję wyborczą. Zostali przedstawieni kandydaci do rady miejskiej, a także - przede wszystkim - kandydat na prezydenta Wrocławia, Jacek Sutryk.\nSpotkanie odbyło się w budynku Starej Giełdy na placu Solnym. Zebrani wysłuchali najpierw przemówienia ustępującego prezydenta, Rafała Dutkiewicza. Aktualny gospodarz miasta nie pojawił się jednak osobiście, a jego wystąpienie zostało wyświetlone na ekranie. Dutkiewicz zapewniał, że Jacek Sutryk to najlepszy z możliwych kandydatów. O swoim podwładnym mówił m.in., że jest super.\nPrzemawiał też, już osobiście, szef wrocławskiej Platformy Obywatelskiej Jarosław Duda i jego odpowiednik w Nowoczesnej - Tadeusz Grabarek. Nie zabrakło też wystąpienia głównego bohatera konwencji, czyli Sutryka. Ten zapowiadał walkę o wyborców, podkreślał, że liczy się każdy głos. Kandydat na prezydenta mówił m.in. o tym, że chce usprawnić komunikację miejską, rozbudować system park & drive, czy zadbać o sprawy najbardziej przyziemne, na wrocławskich osiedlach. Jego wystąpienie zostało nagrodzone gromkimi brawami.\nNa scenie pojawili się także kandydaci Koalicji Obywatelskiej do sejmiku. Generalnie nastroje wśród tego ugrupowania są dobre, można było zauważyć spory entuzjazm i wolę walki.\nCzy przełoży się na sukces wyborczy? Dowiemy się już za nieco ponad miesiąc.\nTagi: koalicja obywatelska, wybory prezydenckie, polityka, Nowoczesna, jacek sutryk, rafał dutkiewicz, wrocław, wybory, reklama, kampania\n~Mateusz Jarosiewicz 2018-09-15 17:43:46\n3. W jaki sposób miasto zamierza działać i promować się w Internecie?\nCzy pojawią się nowe usługi dla mieszkańców i czy sieć hostspotów będzie rozbudowana?\n10. Wiele się mówi o miastach #SmartCity, miasta zaczynają dążyć do zrównoważonego rozwoju i gospodarki o zamkniętym obiegu.\nCzy są one elementem Pana/Pani wizji miasta?\n14. Skoro mamy Polinkę, co Państwo myślą o stworzeniu połączenia linowego (szybkiego) między lotniskiem a centrum miasta?


Białe biurko młodzieżowe z szufladami Estelle komputerowe pod laptopa\nBiurko z szufladami Estelle skandynawskie\nKod produktu: AC-245\nNóżki oklejone fornirem jesionowym\nBiurko z szufladami do pokoju lub gabinetu\nBiurko z szufladami Estelle jest reprezentantem stylu skandynawskiego - łączy naturalne wybarwienie drewna z prostą i minimalistyczną bielą, a do tego jest funkcjonalne.\nTrzy pojemne szuflady podkreślają użyteczność mebla. Pozwalają na wygodne przechowywanie wszystkich niezbędnych podczas pracy i nauki akcesoriów. Biurko Estelle z powodzeniem sprawdzi się zarówno w pomieszczeniach firmowych, jak i domowych gabinetach czy w pokojach dzieci.\nBiurko komputerowe Estelle posiada konstrukcję wykonaną z drewna, która gwarantuje stabilność i trwałość mebla. Blat biurka Estelle został wykonany z płyty MDF i pokryty lakierem. Dzięki temu mebel ma elegancki, a zarazem bezpretensjonalny design.\nUżyte materiały Nóżki z drewna oklejone fornirem jesionowym, blat w płyty MDF


Policjanci eliminowali pojazdy nie spełniające norm spalin Oleśnica | nOlesnica.pl\nPolicjanci eliminowali pojazdy nie spełniające norm spalin\nnOleśnica.pl 10/05/2018 21:15\nDzisiaj w całej Polsce policjanci prowadzili działania pod nazwą „SMOG”. Funkcjonariusze szczególną uwagę zwracali na to, czy pojazdy spełniają wymagania ochrony środowiska oraz sprawdzają ich stan techniczny.\nPodczas akcji „SMOG” mundurowi ze szczególnym uwzględnieniem sprawdzali stan techniczny samochodów osobowych, ciężarowych oraz autobusów, w tym sprawność podstawowych urządzeń i układów mających wpływ na bezpieczeństwo jazdy. Funkcjonariusze kontrolowali także, czy nie naruszają one wymagań ochrony środowiska. Każdy niesprawny pojazd został wyeliminowany z dróg powiatu oleśnickiego.\nPolicjanci eliminowali pojazdy nie spełniające norm spalin komentarze opinie


stkim środki grzewcze przyjazne dla środowiska, które nie powodują zadymiania okolic domu i wytwarzania drażniących dla ludzi zapachów. Jednymi z kotłów pozwalającymi na ekologiczne ogrzewanie domów są kotły na ekogroszek, d\nDodane: 11-05-2019 02:11\nObecnie bardzo często zachęca się do sięgania po ekologiczne sposoby ogrzewania domu. W trakcie takiego ogrzewania wykorzystywane są przede wszystkim środki grzewcze przyjazne dla środowiska, które nie powodują zadymiania okolic domu i wytwarzania drażniących dla ludzi zapachów. Jednymi z kotłów pozwalającymi na ekologiczne ogrzewanie domów są kotły na ekogroszek, d\nWygodne ciuchy w sporcie są bardzo ważne. Czemu?O skórach na tapicerce, odzieży czy meblachEkologiczna energia bez smogu? Panele słoneczneO sposobach radzenia sobie z insektami w domuO usługach sprzątaniaJęzyk BułgarskiYou should visit Eastern PolandMechanik - jakie części poleca?Sweter i kardigana. Do czego ubrać?Firmy przewozowe- fakty, historia transportu.What You should know about engine in your car?O adwokatachNa pewno nie wiesz jak naprawić ekspres do kawy. Wystarczy, że przeczytasz ten wpisStylowe woreczki do przechowywaniaCzy jest nowe prawo jak kupić klimatyzację?5 Niepokojących Sygnałów, Które Nie Pozwalają Ci zyskać na fotowoltaiceArtykuł dla psich fanówPanele słoneczne i fotowoltaika. Z czym się to je?Piece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećParę słów na temat fotowoltaikiAbout cars - does your car is in bad technical condition? Find a solutionRynek lokalny i pozycjonowanieBudowlane maszyny w skrócieWspółczesna stomatologia, czyli dlaczego nie musisz już bać się dentystyPrawo nieruchomości w praktyceGdzie pójść na kurs elektryka?Jak kupić panele fotowoltaiczne z przyjemnością?Leczenie bakterii i wirusówTradycyjne kartki na świętaElewacja, kostka brukowa w ogrodzie i tak dalej


Olej kokosowy 450 ml - zimno tłoczony\nOlVita - Olej Kokosowy- 450 ml - zimno tłoczony\nOlej kokosowy wytłaczany jest ze starannie wyselekcjonowanej i przebadanej kopry kokosowej. Cechuje go bardzo przyjemny kokosowy zapach i smak oraz biały/bezbarwny kolor. W zależności od temperatury otoczenia zmienia stan skupienia między płynnym (temperatura powyżej + 24°C), a stałym ( temperatura poniżej + 24°C ). Dzięki zastosowanej metodzie tłoczenia "na zimno" występujące w tym oleju kwasy tłuszczowe pozostają w niezmienionej formie.\nOlVita - Olej Kokosowy - 450 ml - zimno tłoczony\nOlej kokosowy wytłaczany jest ze starannie wyselekcjonowanej i przebadanej kopry kokosowej. Cechuje go bardzo przyjemny kokosowy zapach i smak oraz biały/bezbarwny kolor.W zależności od temperatury otoczenia zmienia stan skupienia między płynnym (temperatura powyżej + 24°C), a stałym ( temperatura poniżej + 24°C ). Dzięki zastosowanej metodzie tłoczenia "na zimno" występujące w tym oleju kwasy tłuszczowe pozostają w niezmienionej formie.\nJakie właściwości ma olej kokosowego ?\nOlej kokosowy stosowany jest w medycynie naturalnej w przypadku wielu różnych schorzeń. W związku ze sporą zawartością kwasu laurynowego w oleju kokosowym, mamy pewność, że olej kokosowy doskonale wpływa na podnoszenie odporności. Wykazuje on bowiem działanie bakteriobójcze, wirusobójcze i grzybobójcze! W przeciwieństwie jednak do antybiotyków, olej kokosowy i zawarty w nim kwas laurynowy nie zabijają całej flory bakteryjnej – nie ma więc obaw, że utracimy naszą odporność po terapii, tak jak w przypadku antybiotykogram.\nOlej kokosowy wykazuje silne właściwości nawilżające, znakomicie sprawdza się w kontakcie ze skórą i włosami kobiety (i długowłosi mężczyźni) mogą używać naturalnego oleju kokosowego jako serum do włosów\nOlej kokosowy wspiera gojenie ran różnego pochodzenia i poprawia kondycję skóry również w przypadku chorób skórnych takich jak egzema, wysypka, uczulenia, oparzenia\nOlej kokosowy z powodzeniem może zastępować kosmetyki stosowane u najmłodszych dzieci.Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, olej kokosowy doskonale nadaje się do pielęgnacji skóry pupki niemowlaka, szczególnie narażonej na odparzenia, wysypki, alergie skórne.W oleju kokosowym zawarty jest kwas laurynowy – podobny jest on do naturalnego tłuszczu zawartego w mleku matki:\nPrzechowywanie olej kokosowego: w ciemnym, chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania w lodówce.\nZastosowanie oleju kokosowego: do pieczenia, smażenia i gotowania oraz na zimno, do sałatek, potraw lub bezpośredniego spożycia.\nOlej z orzecha włoskiego -...


Robin Bengtsson wygrał szwedzkie preselekcje narodowe – Melodifestivalen, głównie dzięki wsparciu międzynarodowego jury. Widzowie woleli zobaczyć w Kijowie Nano lub Wiktorię. Robin Bengtsson był dopiero trzeci w głosowaniu telewidzów. Mimo to właśnie on będzie bronił barw Szwecji w sobotnim finale Eurowizji. Jego utwór I can`t go on można usłyszeć już w wielu europejskich rozgłośniach radiowych, w tym w polskich. Czy Szwecja po raz kolejny w przeciągu ostatniej dekady sięgnie po Grand Prix?\nRobin Bengtsson – ciekawy pomysł na efektowny występ\nRobin Bengtsson ma niezwykle chwytliwa piosenkę, która wpada w ucho już za pierwszym razem. Nic dziwnego, że szybko zrobiła zawrotną karierę w europejskich stacjach radiowych. Pozytywne wrażenie robi także prezentacja sceniczna Szweda. Występ rozpoczyna się zza kulis, Robin Bengtsson w towarzystwie 4 tancerzy wychodzi na scenę. Jeden z chłopaków trzyma wokaliście mikrofon, gdy ten zapina garnitury. Gdy panowie wychodzą na scenę, wykonują ciekawą choreografię z użyciem bieżni. Robin Bengtsson miał spory problem, ponieważ w Melodifestivalen korzystał z chórków nagranych na taśmę, tymczasem na Eurowizji wszystkie głosy ludzkie muszą wybrzmieć na żywo. To spore utrudnienie dla Szweda, ten jednak uporał się z problemem. Za sceną znajduje się ukryty chórzysta, który wykonuje wszystkie efektowne dźwięki.\nSzwecja może liczyć na miejsce w top 10 finału – wygrana mało prawdopodobna\nRobin Bengtsson to jeden z tych artystów, o których występie można powiedzieć, że zostały szczegółowo dopracowane. Choć prezentacja sceniczna jest całkiem interesująca, to jurorzy niekoniecznie zagłosują na utwór, który przypomina przebój boysbandu sprzed lat. Problemem może okazać się także wokal artysty, który nie jest zbyt imponujący, przez co niektórzy jurorzy mogą odjąć mu punkty. Szwecja stanowi jednak murowanego faworyta do zajęcia miejsca w top 10.\nRobin Bengtsson z pewnością zajmie wysoką pozycję w televotingu, otrzyma także punkty od jurorów, niemniej prawdopodobnie ich łączna suma nie wystarczy, aby sięgnąć po Grand Prix. Szwecja u bukmacherów znajduje się na 5. pozycji.\nKim prywatnie jest reprezentant Szwecji?\nRobin Bengtsson starał się o start w Eurowizji już w zeszłym roku. Musiał wówczas uznać wyższość młodziutkiego Fransa, który wygrał bezapelacyjnie, zostawiając konkurencję daleko w tyle. Prywatnie Robin Bengtsson jest ojcem, niedawno oświadczył się także swojej życiowej partnerce. Artysta ma jeszcze jedną pasję, z której musiał zrezygnować dla muzyki. Bengtsson jest wielkim fanem wyścigów crossowych, które uchodzą za jedną z najbardziej niebezpiecznych dyscyplin sportowych. Piosenkarz zdaje sobie jednak sprawę, że wystarczyłaby jedna chwila nieuwagi, by całe jego dotychczasowe życie legło w gruzach.\nSzwecja wystąpi pod koniec sobotniego finału, przyznano jej pozycję 24., tuż przed Kristianem Kostovem z Bułgarii, który może zagrozić Francesco Gabbaniemu. Gdzie odbędzie się Eurowizja 2018, dowiemy się w nocy z soboty na niedzielę.\nTAGI: Eurowizja Eurowizja 2017 Eurowizja faworyci bukmacherów Eurowizja zakłady bukmacherskie Robin Bengtsson Szwecja Szwecja na Eurowizji\n« Eurowizja 2017. Jacques Houdek jednym z faworytów bukmacherów\nMieć powód by… umrzeć, czyli samobójstwa wśród nastolatków »\nJednak to nie będzie Szwecja…\nSądziłam , że przystojny Szwed będzie gwarantowanym zwycięzcą. Szwecja ma olbrzymie tradycje w występach na Eurowizji . Portugalczyk zasłużył sobie na sukces. Organizacja była na poziomie , może nie taka jak w roku ubiegłym w Szwecji . Ale było na poziomie , nie mają sie organizatorzy czego wstydzić 🙂


Caribou - Our Love\n2014, Merge 5.3\nOkoliczności, w jakich krystalizował się Our Love, jak to bywa w przypadku albumów ulubionych twórców, często wysuwają się na pierwszy plan w dyskusji o krążku, niosąc ze sobą niekiedy również próbę jego przewartościowania. To nic nowego, ale Dan Snaith to obecnie artysta, który doskonale nadaje się do opisywania, a niekoniecznie do słuchania. Po nowym albumie Kanadyjczyka nie należało spodziewać się niczego doniosłego, toteż zupełnie nikt nie powinien mieć problemu z takim stanem rzeczy. Od wydania Swim, albumu, który oznaczył zwrot Daniela ku otwarcie tanecznej formie, jego kariera nie uświadczyła zakrętów, jednak o ile projekt Daphni i własne wydawnictwo to były newsy jeszcze budzące sympatię, o tyle na jego powrót do głównego wcielenia "z nowym bagażem doświadczeń", niestety już bez nośnego zaplecza singlowego, reagować można uprzejmym wzruszeniem ramion.\nPrzez większość czasu poświęconego odsłuchowi nowego Caribou mamy do czynienia z muzyką bezpieczną i mało poruszającą. Dobrze się tu ma aura greenspanowska, gorzej progresywna repetycyjność. Ale zdaje się, że z tej charakterystyki zupełnie nic nie wynika. Prawie każdy kierunek, w którym album podąża, prowadzi ku nudnej przeciętności. "Can’t Do Without You" to taki singiel na miarę naszych możliwości. Snaith chwyta się przesłania miłości, kojarząc je z EDM-owymi hitami-letniakami, ale też manifestowaną prostotą na linii "Get Lucky" – "Happy". Numerowi jednak zwyczajnie brakuje rumieńców "Odessy" czy "Sun", więc nie może być raczej mowy o zrobieniu przez niego zawrotnej kariery. Drugi singiel, "Our Love", tym bardziej nie ma potencjału radiowego, ale za to zajmuje już w większym stopniu. Snaithowi daleko jednak do pełni formy kompozytorskiej i nie zmieni tego wygodny azyl, który zdawała się mu zapewniać brytyjska taneczna elektronika. "Second Chance", jedna z bardziej wyrazistych piosenek na albumie, w produkcji której maczała zresztą palce udzielająca się w niej wokalnie Jessy Lanza, to moment, w którym Our Love ma nawet coś nowego do powiedzenia. Wskazuje, że gra nie jest skończenie jednostajna. Jak gdyby przedwczesna emerytura, na którą zdaje się wybierać Dan mówiący o jednej miłości i dzielący się owocami z widownią podczas DJ-setów, przestawała rysować się tak zatrważająco. W inne tony uderza także "Mars", kompozycja dotykająca dawnych fascynacji IDM-em i ich nie tak dawnych emanacji na Jiaolong. Różnorodność, która się tu zarysowuje, i tak należałoby jednak ująć w nawias jednorazowości.\nMożna się zżymać, że album nastawiony na pop oferuje tak niewiele ładnych melodii, którymi Snaith potrafił kiedyś regularnie zachwycać. "Silver", noszący znamiona Yorke’owej rzewności i producenckiego sznytu albumowego Todda Terjego, posiada chyba największy ich kapitał, w połowie czwartej minuty eksponując swoje wszystkie atuty, które jednak nie są niezbywalne. Potem tego typu momentów jest już jak na lekarstwo. Miałkość kompozycji to główna bolączka Our Love. Jest tu kilka momentów, jak refren "Back Home" albo "All I Ever Need", które może nawet wzlatują na poziom piosenek Toro i Junior Boys, ale to wszystko niestety są obietnice bez pokrycia. Programowa zapobiegliwość tego albumu, prostota, która wyjaławia kompozycje z wszelkich hooków, sprowadza je do wspólnego mianownika transparentności. Nie wskóra tu nic producencka biegłość. Problem polega na tym, że do twórcy, który świadomie rezygnuje z próby ponownego otarcia się o wspaniałość, nie można mieć o to pretensji.


SAINC – Nie naśladujemy nikogo… | Violence Online\nSAINC – Nie naśladujemy nikogo…\nPosted by areklerch on Lut 28, 2011 in Wywiady | Możliwość komentowania SAINC – Nie naśladujemy nikogo… została wyłączona\nPrzekleństwem SAINC chyba na zawsze pozostanie cień Yattering, kładący się na wizerunku zespołu. I nie chodzi wcale o muzykę, ale raczej fakt, że Svierszcz, basista, wokalista i lider grupy w żadnym wywiadzie nie uniknie pytań o swoje poprzednie wcielenie. Co może być i trochę krzywdzące, tym bardziej, że SAINC działa całkiem prężnie, ciągle poszukuje, zaskakując nas nowymi pomysłami. Może dlatego w wypowiedziach lidera czuć lekko gorzki ton, ale też i dużą determinację w dążeniu do celu. A tych ma przed sobą SAINC sporo – płyta z kowerami, nowy materiał i ciągle ambitne plany zainteresowania swoimi działaniami tak szerszą publiczność jak i potencjalnych wydawców. Poniżej wyczerpująca rozmowa z Marcinem „Svierszczem” Świerczyńskim, niekoniecznie na łatwe tematy…\nJak z perspektywy czasu oceniasz dwa duże materiały SAINC? Czy coś byś w nich zmienił?\nS.: Na początku witam serdecznie czytelników. Nagraliśmy dwa albumy i pewnie bym coś pozmieniał, jestem jednak zadowolony z efektów końcowych !!! Wiesz, można grzebać w tych materiałach do śmierci, przyśpieszać czy zwalniać, ale w końcu trzeba powiedzieć sobie DOŚĆ – tak zostawiamy, to jest wypracowany konsensus między wszystkimi członkami zespołu. Osobiście w przypadku albumu „Pathogen” przyspieszyłbym te kawałki, może nie radykalnie, z 10%. Obydwa albumy chętnie nagralibyśmy w jakimś dobrym studio. Niestety, na takie nie było nas stać.\nDebiutancki album „Pathogen” uważam osobiście za swego rodzaju próbę odreagowania tego wszystkiego, co wiązało się z Yattering – czyli muzyka diametralnie inna, więcej hard core’a, inne tempa i klimat – czy faktycznie tak było?\nNie, absolutnie tak nie jest. Wpływ na nagrany materiał ma przede wszystkim skład zespołu – są to inni ludzie, inne pasje i wpływy muzyczne i to bardzo słychać w naszej muzyce. Chyba o to chodzi, by materiał był nasz, by każdy wkładał w niego cząstkę siebie, tak właśnie powstają nasze piosenki.\nJeśli miałbyś porównać pracę z SAINC z Yattering – jakie są podstawowe różnice?\nNiezależnie od podejścia wytwórni i promotorów, którzy głównie chcieli wykorzystać Yattering, to mimo wszystko jakieś minimalne, ale wsparcie było. Za to „z bani” mieliśmy organizację koncertów, studia nagraniowe, promocję, po prostu zajmowaliśmy się muzyką. Pod tym względem mieliśmy prawie komfort. W Sainc takiego nie mamy. Wszystko jest na mojej głowie, jestem promotorem, organizatorem, księgowym, kierowcą, webmasterem, producentem muzycznym, twórcą klipów, a przecież trzeba jeszcze komponować i pisać teksty…\nMuzyka Sainc bardzo często porównywana jest do hardcore. Zgadzasz się z taką szufladką, czy raczej ciążysz w stronę metalu?\nTo bierze się pewnie z początków działalności. Pierwsze nasze piosenki można było włożyć do tej szuflady. W składzie mieliśmy rapera z Wrocławia i CaCek, nasz gitarzysta, pochodzi z tych klimatów. Ale „Pathogen” i „Schizis” to dla mnie po prostu metal.\nNa dwójce „Schizis” znowu odzywają się ciągoty do szybszego grania – nie masz ochoty po raz kolejny zagrać zblastowanego death metalu?\nObecnie pracujemy nad albumem z kowerami, gdzie będą blasty, chociażby w utworze Yattering, który miał znaleźć się na „V” – nie wydanym nigdy albumie tej grupy. Nowy materiał autorski, jaki robimy, również eksploatuje taką rytmikę, więc nie jest to dla nas żaden problem. Zresztą, szybciej nie znaczy mocniej. Naturalny proces tworzenia muzyki nie polega przecież na wciskaniu na siłę np. blastów.\nSkąd takie różnice między debiutem a drugą płytą z twojego punktu widzenia?\nWiele spraw na to wpłynęło. Zmienił się skład zespołu. Na „Schizis” zadebiutował nowy perkusista z zupełnie odmiennym podejściem do gry. Inne czasy i to wszystko wpływa na to, co wypływa z naszych głów. Do basu i jego brzmienia podszedłem na każdej płycie inaczej. Na pierwszym albumie wysunąłem go do przodu z brzmieniem a`la Korn a na drugim schowałem, zostawiając same możliwe brzmienia basowe, nie aż takie ziarniste.\nJak z perspektywy czasu oceniasz miejsce SAINC na krajowej, ekstremalnej scenie – miałeś nadzieję na coś więcej, czy jesteś zadowolony z obecnego statusu twojego zespołu?\nNie jestem. Zespołów jest tak dużo, że trudno się przebić. Być może muzyka aż tak się nie podoba, że nie mamy wsparcia wytworni, ale tak bywa. Dla nas to hobby, któremu poświęcamy sporo czasu, ale nie jesteśmy w stanie wejść do super studia i działać z wytwórnią. Trudno. Jakoś dajemy radę. Nasza muzyka różni się od masy innych zespołów. Nie naśladujemy nikogo. A jak wiadomo, podobają się piosenki które już kiedyś się słyszało. Z nami tak nie jest. Nie ma zwrotek, refrenów, każda opowiada jakąś historię, która może jest trudna w odbiorze, ale jest nasza.\nOstatnio sporo mówiło się o nowych rzeczach i nagraniach – czego możemy spodziewać się w najbliższym czasie ze strony SAINC?\nRobimy wspomniany album z kowerami oraz szykujemy nasze koncerty w Polsce w marcu. Będzie można nas zobaczyć: Metal New Front Festival (23.03)-GGOG klub-Gdansk (24.03), Fonobar Klub, Warszawa ( 25.03), Korba Pub, Katowice\n(6.03), Radio Revolta Festival, Opole ( 27.03) Luka Klub – Lodz 01.04 Kontrasty – Szczecin -support dla Virgin Snatch i Unborn Suffer 02.04 Centrala klub – Świnoujście. Album mamy już dawno gotowy i znajdą się na nim kowery Slayer, Rammstein, Sepultura, Kiettie, Strapping Young Lad, Napalm Death, Yattering, Korn, Illusion i Pantera. W międzyczasie robimy nowy materiał, ale o tym za jakiś czas mimo, że większość, około 8 utworów jest już przygotowanych. Najpierw kowery i koncerty, takie są najbliższe plany.\nMożesz jednak zdradzić jakieś informacje odnośnie następcy „Schizis” – w jaką stronę udacie się tym razem?\nPatrząc na to, co już zrobiliśmy, można powiedzieć, że idziemy w stronę „Schizis”, ale jeszcze brutalniej, ciężej i agresywniej. Po prostu krew, trupy i noworodki he, he, he…\nPewnym symbolem zmian jest też zapewne pojawienie się nowego logo – skąd pomysł na odświeżenie wizerunku graficznego?\nDotychczasowe logo pochodziło jeszcze z czasów, jak wcześniej mówiłem, bardziej hardcore’owych i naszym zdaniem do obecnej twórczości nie pasuje. Współpracuję z konkretnym grafikiem, jakim jest Krzysztof Iwin, twórca naszych jak i „yatowskich” okładek i znalazł on dla nas czas, tworząc właśnie taki wizerunek, który nas przybliża do metalu a nie hc wizerunku.\nJesteś postacią znaną w muzycznym światku, wszyscy pamiętają jeszcze Yattering i szum wokół zespołu – jak dzisiaj, z iluś tam letniej perspektywy patrzysz na to piekiełko, w ogniu którego wyzionął ducha Yatta?\nNie jestem znany, ale miło to słyszeć. Żałuję, bo zespół szedł w dobrym kierunku. Zakończyliśmy działalność w maju a w kwietniu następnego roku były brane pod uwagę koncerty z Bolt Trower, festiwal Inferno i SWR, więc tym bardziej żałuję, że nowy perkusista nie sprostał zadaniu a także reszta składu nie miała ochoty na dalsze działanie. Trudno. Co do kwasów z obecnością Yatty, trudno mi coś mówić. Osoby, które miały z tym coś wspólnego odeszły już a mnie nie interesują stare czasy i dywagacje w stylu „co by było gdyby…”. Jest jak jest, osobiście planów powrotu nie mam. Wiem, że powstaje nowy album Masachist, więc i tam szukajcie ducha yatty….\nCzy uważasz, że w sprzyjających okolicznościach Yatta mógłby dalej istnieć , czy też upadek tego zespołu był nieunikniony, niezależnie od okoliczności?\nJeśli znajdzie się kiedyś taki garowy jak Krimh, to daj znać a może coś da radę zrobić. Osobiście mam co robić. Znajomi z MessAge zaprosili mnie to spróbowania gry w nowym składzie, jest Sainc, jest jeszcze inny projekt. Nie mówię nie, ale nie biorę pod uwagę powrotu Yatty.\nKiedy widzisz, jak Decapitated podnosi się z popiołów mimo tak straszliwych strat, jakie zachwiały zespołem po tragicznej śmierci Vitka, nie zastanawiasz się nad reaktywacją Yattering – nawet w zmienionym składzie?\nNie, ale uwielbiam za to muzę chłopaków !!! Wszystkich przy okazji, jeśli mogę sobie na to pozwolić, proszę o wsparcie dla Covana, którym zajmuje się fundacja pani Anny Dymnej. Na sieci na pewno znajdziecie strony, gdzie opisane jest, jak trzeba wpłacać kasę potrzebną na rehabilitację chłopaka. Ponadto, jak już pytasz, zobacz na jakim etapie działalności jest ten zespół a na jakim my byliśmy. Słabe to porównanie i nie czuję parcia do odtworzenia Yatty. Jak takie będzie, dam znać na pewno…\nJak oceniasz współczesną scenę metalową i ekstremalną w Polsce – co sądzisz o nowych zespołach?\nJest tego dużo i nie ogarniam wszystkiego. Dla mnie muzyka metalowa stoi zespołami Decapitated, Hate, Behemoth,Vader, Armagedon czy Riverside… No i oczywiście jest jeszcze Sainc. Tego się trzymam.\nNa koniec kilka słów odnośnie tego, co czeka nas w nowym roku – jakie prognozy usłyszymy z ust Svierszcza?\nW marcu koncerty, w międzyczasie kończymy album z kowerami oraz tworzymy kolejny, autorski materiał. To odnośnie zespołu, a ogólnie to nie jestem wróżbitą. Najbliższa kometa ma w nas walnąć po 2030, jak przeżyjemy oczywiście armagedon 2012, ale do tego czasu – mam nadzieję – jeszcze trochę pogramy i pogadamy o różnych sprawach na łamach gazety… Szacun i pozdrawiam!


Kręgosłup szyjny - dolegliwości i ich leczenie\nKręgosłup szyjny jest narażony na wiele uszkodzeń, a dolegliwości z nim związane są bardzo uciążliwe i bolesne. Kręgosłup szyjny, a przede wszystkim jego sprawne funkcjonowanie ma ogromny wpływ na nasze codzienne działania i przyczynia się do naszej efektywności, zarówno w pracy jak i w domowych obowiązkach.\nKręgi, które nazywamy kręgosłupem szyjnym lub odcinkiem szyjnym kręgosłupa, mają za zadanie podtrzymywanie naszej głowy. Kręgosłup szyjny składa się z siedmiu takich kręgów, które często bywają przeciążone.\nPowodowane jest to głównie złą postawą ciała, nadwyrężaniem tej części kręgosłupa jak i sytuacjami, w których odczuwamy lęk.\nWszystkie te przeciążenia sprawiają, że odczuwamy nieprzyjemne dolegliwości. Mrowienie, skurcze, uczucie zimna, sztywność karku, zawroty głowy, są jedne z najczęstszych symptomów i niestety często stają się przewlekłe.\nW dzisiejszym artykule przestawimy możliwości lecznicze tego uciążliwej dolegliwości.\nKręgosłup szyjny i przyczyny jego dolegliwości\nNacisk na naczynia krwionośne znajdujące się w kręgosłupie szyjnym powoduje zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, takie jak uczucie sztywności kręgosłupa.\nKonflikt przepływu informacji pomiędzy szyją, wzrokiem i słuchem powoduje niewydolność, która sprawia, że ciągle czujemy się jakbyśmy znajdowali się w wagonie metra. Oczy są w stanie dostrzec ruch, ale uszy zdają się nie słyszeć, a szyja pozostaje nieruchoma.\nRównież brak tej synchronizacji jest konsekwencją dolegliwości kręgosłupa szyjnego.\nWszystkie te dolegliwości sprawiają, że tracimy wiarę w możliwość wykonania najprostszych domowych obowiązków. Dochodzi nawet do tego, że mimo, że czujemy się lepiej, to boimy się poruszać szyją, aby nie doświadczyć nieoczekiwanego nasilenia bólu, co z kolei może prowokować nowe dolegliwości.\nChory kręgosłup – jak sobie radzić z dolegliwościami?\nZalecane sposoby leczenia\nLeczenie ciepłem i zimnem: zaczynamy od przykładania torebki z lodem przez trzy lub cztery minuty. Następnie zastępujemy ją gorącymi kompresami, okładami, termoforem z gorącą wodą. Warto zapamiętać, że ze względu na negatywne oddziaływanie na skórę, nie jest zalecane spanie na poduszkach termicznych.\nW ramach możliwości ograniczenie intensywnej aktywności fizycznej. Niestety może ona jeszcze bardziej obciążyć kręgosłup szyjny.\nKąpiele w wodzie z dodatkiem rozmarynu lub lawendy są bardzo korzystne dla naszego zdrowia, działają przeciwzapalnie i bardzo dobrze sprawdzają się w leczeniu skurczy, bólu pleców, bóli kręgosłupa szyjnego itd.\nUtrzymywanie regularnego rytmu snu, co wpływa pozytywnie na ustabilizowanie sytuacji w naszym organizmie i redukuje odczuwanie stresu.\nZabiegi fizjoterapeutyczne też są bardzo pomocne przy dolegliwościach kręgosłupa szyjnego. Wykonywanie ćwiczeń aerobowych, które zapewniają naszemu ciału i układowi nerwowemu niezbędny ruch i dynamizm, a także pomagają poczuć się lepiej.\nNależy też skupić się na podstawowych przyczynach dolegliwości czyli złagodzić sztywności w okolicy szyi oraz popracować nad lepszą synchronizacją wzroku i słuchu.\nRośliny leczące zawroty głowy\nWyciąg z miłorzębu poprawia krążenie krwi w tętnicach mózgowych, co leczy dolegliwości, takie jak, zawroty głowy, dzwonienie w uszach, bóle głowy itd.\nMiłorząb dwuklapowy możemy pić w formie herbaty albo przyjmować go w formie tabletek, które kupimy w aptece, sklepie zielarskim lub sklepie ze zdrową żywnością.\nJego właściwości są idealne do pozbycia się zawrotów głowy i mdłości. Możemy spożywać go na przykład rano, w formie naparu.\nPomaga nam zapobiegać zawrotom głowy. Świetnie się też sprawdza w sytuacjach stresowych lub niepokoju czyli w przypadku większości dolegliwości wywołanych bólem kręgosłupa szyjnego.\nNapar z passiflory możemy spożywać od dwóch do trzech razy dziennie.\nJest powszechnie stosowana do poprawy krążenia w tętnicach mózgowych. Ponadto pomaga również w leczeniu zawrotów głowy, nudności, bólu głowy. Z tych dobroczynnych właściwości można korzystać zarówno pijąc sok z winogron, jak i napar z suchych liści winorośli.\nLiście zalewamy wrzątkiem, zostawiamy aż napar się zaparzy i pijemy małymi łykami raz dziennie.\nNapary z rumianku i mięty\nMa takie same właściwości jak imbir, łagodzi nudności i zawroty głowy. Możemy je pić zawsze, kiedy ich potrzebujemy.\nIstnieje kilka badań, które dowodzą, że witamina B6 ma ogromny wpływ na rozwiązywanie problemów z zawrotami głowy. Pirydoksyna poprawia przemianę materii, czyli metabolizm.\nPonadto wpływa na poprawę nastroju, przypływ energii, poprawia wydajność mięśni i równowagę ciała. Wszystko to sprawia, że witamina B6 jest niezbędna do poprawy naszego zdrowia.\nWśród jej licznych właściwości można wymienić: zdrowie naszych kości i kręgosłupa, regulacja odczuwanego bólu, regulacja zaburzeń w organizmie i odruchów wymiotnych.\nWitaminę B6 możemy znaleźć w formie tabletek, w aptekach, sklepach zielarskich i ze zdrową żywnością. Zaleca się przyjmowanie 1,3 mg na dobę u osoby dorosłej. W przypadku dzieci pomiędzy 8 a 13 rokiem życia – 0,6 mg na dobę.\nWitaminę B6 możemy znaleźć również w produktach żywnościowych takich jak: banany, ziemniaki, czosnek, kasztany, suszone śliwki, pistacje, ryba sola zwyczajna, kalafior, szpinak itd.\nMikrowłókna, które odbudowują rdzeń kręgowy\nMikrowłókna wypróbowane ostatnio na myszach stanowią dowód na kolejne doskonałe odkrycie współczesnej medycyny. Zobacz jak będą stosowne.


Czy mogę robić flipy nie mając zarejestrowanej firmy? Czym są flipy?\nlip 5, 2018Podatki w nieruchomościach\nDziałalność nazywana flipami, to nic innego jak inwestowanie w nieruchomości, które remontujemy i sprzedajemy z wymiernym zyskiem. Prezentujemy niezbędnik dla każdej osoby zainteresowanej flipami, który podpowie, jakie manewry są prawnie dozwolone, a za które czynności możemy ponieść kosztowną karę.\nFilipy – wszystko co jest dozwolone prawnie\nDefinicja prowadzenia działalności jest dość jednoznaczna i mówi, że jeżeli wykonujemy jakieś działania w celu uzyskania korzyści finansowych to jest to prowadzenie działalności gospodarczej w rozumieniu polskich przepisów. A więc, jeżeli szukamy na rynku nieruchomości tzw. okazji. Kupujemy tanio, później sporo wkładamy w remont i na końcu sprzedajemy ze sporym zyskiem – takie działanie od początku było z naszej strony celowe i wiedzieliśmy, że robimy to w celach korzyści majątkowych. Tym samym od początku powinniśmy prowadzić działalność gospodarczą lub realizować te transakcje za pomocą np. spółki z o.o.. Więcej o tym jak działa spółka z o.o. przy branży nieruchomości opisujemy w naszym poradniku inwestora.\nRealizacja flipów bez założonej działalności gospodarczej\nCo się stanie, gdy zaczniemy realizować flipy bez uprzednio założonej działalności gospodarczej? Prawdopodobnie nic wielkiego – w sensie odpowiedzialności karnej. Otrzymacie nakaz poprawienia rozliczeń podatkowych. Jeżeli będą jakieś zaległości wynikające z korekt to trzeba będzie opłacić zaległe podatki wraz z odsetkami. No i oczywiście nie możemy w tym wypadku zapominać o ZUS i należnościach związanych z koniecznością opłacania składek.\nW Poradniku Inwestora opisaliśmy dokładnie jak sobie poradzić z taką sytuacją, jakich korekt należy dokonać oraz jakie są realne konsekwencje kwotowe przy różnych typach opodatkowania dochodu z nieruchomości.Zachęcamy Was do szczegółowego zapoznania się z tematyką podatkową przy prowadzeniu inwestycji w nieruchomości. Jest tam sporo zawiłości oraz niejasności. Na wiele pytań typu: jaką formę opodatkowania wybrać, kiedy mogę realizować flipy, kiedy będzie obowiązywał mnie podatek VAT znajdziecie w naszej książce Poradnik Inwestora na Rynku Nieruchomości.


"Morderca bez twarzy" Henning Mankell\nw dniu listopada 20, 2014\nTytuł Morderca bez twarzy\nLektor Marcin Popczyński\nCzas 9 godz. 18 min.\nHenninga Mankella nie trzeba przedstawiać żadnemu wielbicielowi tzw. skandynawskich kryminałów. To właśnie stworzony przez niego cykl o komisarzu Kurcie Wallanderze uznawany jest przez wielu za klasykę gatunku, a otwiera go właśnie „Morderca bez twarzy”.\nSzwecja, rok 1991. Krajem wstrząsa brutalne morderstwo dwojga staruszków, torturowanych i zabitych we własnym domu leżącym w jednej ze spokojnych, sennych wiosek. Wszystko wskazuje na motyw rabunkowy, tym bardziej dziwi nieuzasadnione niczym bestialstwo, jakim wykazał się sprawca lub sprawcy. Poszlaki sugerują, że mordercą mógł być obcokrajowiec i – choć przesłanki ku temu są niewielkie – krajem wstrząsa narastająca fala niechęci do imigrantów, zwłaszcza ciemnoskórych, która przeradza się w eskalację przemocy.\nPrzyznaję bez bicia, że było to moje trzecie podejście do prozy Mankella, tym razem bardzo udane. Dwa poprzednie skończyły się porażką i odłożeniem książek na półkę już po kilkunastu stronach. Okazało się jednak, że w wersji audio opowieść o Kurcie Wallanderze wypada znacznie lepiej i wysłuchałam jej z przyjemnością, a raczej z zainteresowaniem. Przyjemny nie brzmi dobrze w kontekście opisów brutalnego morderstwa dokonanego na staruszkach.\nKurt Wallander to typowy bohater kryminałów wychodzących spod pióra skandynawskich autorów. W chwili gdy go spotykamy, jego prywatne życie jest w totalnym chaosie – żona go opuściła, córka niemal całkowicie zerwała z nim kontakt, a ojciec zaczyna wykazywać oznaki demencji. Problemy osobiste powodują, że mężczyzna coraz częściej zagląda do kieliszka, ma jednak na tyle samokontroli, że sam dostrzega już swój problem. Nie przeszkadza mu to jednak rzetelnie wykonywać swoją pracę. Wallander nie zaskakuje wyjątkową błyskotliwością, przypomina raczej ogara, który raz wpadłszy na trop, nie popuści, dopóki nie złapie zwierzyny, nawet jeśli zdarzy mu się po drodze zgubić ślad.\nIntryga kryminalna, swoją drogą bardzo zgrabnie przemyślana i złożona, stanowi pretekst do przyjrzenia się sytuacji w Szwecji, która na początku lat 90. przechodziła dość poważne zmiany społeczne. Tym razem uwaga autora skupia się przede wszystkim na kwestiach dyskryminacji rasowej oraz skutków bardzo liberalnej polityki imigracyjnej. O ile działania rasistowskie, niczym nieuzasadnione ataki na imigrantów, zwłaszcza pochodzących z Afryki, zostały jednoznacznie potępione, o tyle poprzez postać Wallandera Mankell wyraża duże zaniepokojenie konsekwencjami, jakie niesie tak lekkie podejście do kwestii przyjmowania imigrantów oraz coraz bardziej wypaczonej idei politycznej poprawności. Podobną tematykę podjął także islandzki pisarz Arnaldur Indridason w swoim kryminale „Zimny wiatr”, choć u niego problem ten nie był zarysowany tak dramatycznie. A może to jedynie kwestia różnicy w czasie – powieści powstały w odstępie piętnastu lat.\nPodsumowując, do sięgnięcia po „Mordercę bez twarzy” – zwłaszcza w wersji audio - zachęcam przede wszystkim fanów gatunku. Na Mankellu wzorowało się już wielu, warto więc sięgnąć do źródeł.\nJeśli macie ochotę wysłuchać audiobooka "Morderca bez twarzy", możecie skorzystać z oferty na stronie Audioapp.pl i wypożyczyć go za 50% ceny.\nElenkaa 20 listopada 2014 09:35\nCzytałam tylko jedną książkę autora, ale nawet mi się spodobała, więc mam w planach jeszcze jakieś inne ;)\nPasje fascynacje mola książkowego 20 listopada 2014 09:39\nFakt na Mankellu wzorowało się wielu, ale Mankell jest tylko jeden, uwielbiam jego książki, wszystkie bezkrytycznie, nawet Chińczyka, na którym wielu nie pozostawia suchej nitki.\nKsiążkowe Wyliczanki 20 listopada 2014 09:48\nNazwisko znam nawet ja, mimo, że kryminały czytam rzadko. Pewnie w końcu sięgnę po któryś z tytułów autora, żeby przekonać się na własnej skórze jak odbiorę jego twórczość.\nZatracona w książkach 20 listopada 2014 10:40\nMimo, że kryminały czytam bardzo często to ten autor jeszcze przede mną. Mam go w planach, ale wciąż w ręce wpadają mi jakieś inne książki ;)\nScarlett 20 listopada 2014 11:38\nNie przepadam za kryminałami, dlatego raczej nie przeczytam.\nMojra 20 listopada 2014 12:08\nUwielbiam Mankella :D Wallander jest jednym z moich ulubionych bohaterów literackich :)\ntikichomiktaki 20 listopada 2014 12:09\nLubię Mankella, na 3 przeczytane książki każda przypadła mi do gustu, a moja babcia wprost się w nim zaczytuje :D\nUnknown 20 listopada 2014 16:27\nPrzeczytałam dwie książki Mankella i na pewno zapoznam się z kolejną :)\nUjrzeć słowa 20 listopada 2014 19:42\nPodziwiam Cię, że sięgasz czasem po audiobooki, muszę się przekonać do takiej formy :) Kryminały niezbyt mi pasują, ale od czasu do czasu czytuję:)\nTirindeth 20 listopada 2014 21:40\nChyba mogę śmiało tę książkę sprezentować koleżance, która uwielbia takie historie :)\nKorci mnie czytanie... 20 listopada 2014 23:20\nBardzo lubię książki Mankella. Ta również przypadła mi do gustu. Ale czego można się spodziewać po fance skandynawskich kryminałów? ;)


Strona główna programu Norton\nAby zainstalować rozszerzenia przeglądarki Internet Explorer, wymagana jest najnowsza wersja programu Norton. Jeśli nie masz najnowszej wersji przeglądarki, uruchom usługę LiveUpdate w Twoim produkcie Norton.\nAby zainstalować rozszerzenia przeglądarki Google Chrome, wymagana jest najnowsza wersja programu Norton. Jeśli nie masz najnowszej wersji przeglądarki, uruchom usługę LiveUpdate w Twoim produkcie Norton.\nAby zainstalować autonomiczne rozszerzenia przeglądarki Mozilla Firefox, wymagana jest najnowsza wersja programu Norton Jeśli nie masz najnowszej wersji przeglądarki, uruchom usługę LiveUpdate w Twoim produkcie Norton.\nOstatnia modyfikacja: 30/07/2019


Wiszące kolczyki w kształcie znaku nieskończoności, wykonane z wysokiej jakości srebra , próbie 925 na wygodnym zapięciu typu bigiel. Ozdobione cyrkoniami, zachwycają subtelnym, niezwykle kobiecym wzorem. Biżuteria może stanowić piękne uzupełnienie eleganckich stylizacji i kreacji na ważne okazje, sprawdzi się także jako gustowny dodatek do casualowych ubiorów.\nWiszące kolczyki w kształcie znaku nieskończoności, wykonane z wysokiej jakości srebra , próbie 925 na wygodnym zapięciu typu bigiel. Ozdobione cyrkoniami, zachwycają subtelnym, niezwykle kobiecym wzorem. Biżuteria może stanowić piękne...


Chińczyk — kultowa planszówka w wersji elektronicznej? Czemu nie! - AntyApps : AntyApps\nWybrane tagi: chinczyk?pid=113730&g=2x Wyczyść wszystkiex\nChińczyk — kultowa planszówka w wersji elektronicznej? Czemu nie!\nJuż nie raz mieliśmy się możliwość przekonać na własnej skórze, że przenosić planszowe gry na wirtualne ekrany można z niezłym skutkiem. Wystarczy wspomnieć choćby Carcassone, Neuroshima Hex czy Ryzyko — to przykłady pierwsze z brzegu, choć w AppStorze oraz innych sklepach z aplikacjami mobilnymi można znaleźć ich dużo więcej. Dziś słów kilka o jednej z najprostszych planszówek, której zasady są dziecinnie proste — i stąd nie wyobrażam sobie, by ktokolwiek z Was mógł ich nie znać. W końcu swego czasu wszyscy się w nią zagrywaliśmy; tak — mowa o nieśmiertelnym Chińczyku.\nTym, którym jakimś cudem wypadły one z głowy, spieszę z doniesieniami o co chodzi. W grze mogą wciąż udział maksymalnie cztery osoby — każda z nich do dyspozycji ma cztery pionki. A ich zadaniem jest obejście pionkiem całej mapy i dotarcie do finiszu czyli tzw. domku, oznaczonego wszędobylsko swoimi barwami. By rozpocząć zabawę, musimy wyrzucić kostką magiczną szóstkę — bez tego ani rusz; jeżeli w drodze nie ma jeszcze żadnego z naszych pionków, mamy na ten cel przeznaczone aż trzy próby. Udało się? Zatem ruszamy w drogę, dalej rzucając kostką — trzeba się mieć jednak na baczności, jeżeli któryś z rywali wyrzuci wartość na kostce która doprowadzi go do okupowanego przez nas właśnie pola, strąci nas i zmuszeni będziemy rozpoczynać całą wędrówkę od początku. Wygrywa ten, kto pierwszy dotrze do mety wszystkimi czterema pionkami.\nOczywiście ile podejść do rozgrywki, tyle zmian w zasadach było, gdy graliśmy w papierową odsłonę gry. Tutaj równie kreatywni być nie możemy, jednak w ustawieniach autorzy również dali nam kilka zasad do wyboru, wśród nich ilość pionków w grze, potrójny rzut, blokady, przymusowe bicia oraz skoki i przeskoki — wszystkie te elementy możemy dostosować do własnego widzimisię. Samo rzucanie kostką nie stanowi problemu, wystarczy gest przesunięcia palcem po ekranie. Następnie wybieramy pionek którym chcielibyśmy ruszyć przed siebie i… to wszystko. Teraz czeka nas już tylko pogoń za metą i dobre rozporządzanie pionkami, aby żaden z rywali nie zdążył nas strącić nim dotrzemy do mety.\nStary dobry Chińczyk — z tą tylko różnicą, że zamiast rozkładać planszę i gubić pionki, wszystko rozgrywa się na ekranach naszych smartfonów oraz tabletów. Bez zbędnych dodatków i utrudnień, ponadczasowa zabawa dla małych i dużych. Grę można pobrać, w wersji uniwersalnej na wszystkie trzy najpopularniejsze systemy mobilne. Reklam zaś można pozbyć się w ramach transakcji wewnątrz aplikacji.\nAngry Birds Epic turowym RPG\nRuszamy na zimową Olimpiadę – Team Paul Skiing\nLUDO Blitz! - internetowy chińczyk to nowość od Game Troopers\nJenga -- Mobilna wersja słynnych, drewnianych klocków\nEverlands -- Świetna turowa planszówka na długie, zimowe wieczory\nReiner Knizia's Penguin - wysil szare komórki w popularnej grze planszowej [Widows Phone]\nMobilna odsłona Warhammera 40k już w przyszłym roku! [Android/iOS]\nLegendarna planszówka dostępna w promocji - Talisman Prologue HD [iOS/Android]\nCarcassone - strategiczna gra planszowa w klimatach średniowiecza\nNeuroshima Hex - rewelacyjna polska gra wreszcie na Androidzie\nPolskie planszówki najlepsze na świecie!


Publikacje - Strona 41 z 41 - MF Portal\nDyskopatia piersiowa kręgosłupa – przyczyny, objawy i leczenie\nMoże rozwinąć się w każdej części kręgosłupa. Powoduje ból, uniemożliwia normalne funkcjonowanie, rzutuje na inne narządy. Dyskopatia, bo o niej mowa, jest coraz częstszym problemem naszych czasów. Czym tak…\nCzytaj dalej Dyskopatia piersiowa kręgosłupa – przyczyny, objawy i leczenie\nWśród wszystkich chorób kręgosłupa, najczęściej spotykaną jest dyskopatia lędźwiowa. Wystąpienie choroby do 20 roku życia nie jest zbyt powszechne, nie zmienia to jednak faktu, że z roku na rok dyskopatia…\nCzytaj dalej Dyskopatia lędźwiowa – przyczyny, przebieg, ćwiczenia i leczenie\nChoroby zwyrodnieniowe kręgosłupa stają się coraz powszechniejsze, nawet wśród młodych osób. Jedną z nich jest dyskopatia. Jakie objawy świadczą o wystąpieniu choroby dyskowej? Przyjrzyjmy się temu nieco bliżej. DYSKOPATIA -…\nCzytaj dalej Dyskopatia szyjna – objawy (C5, C6, C7, L4, L5)


Biuro rachunkowe węgrów - sklep dziecięcy mayoral Katowice Warszawa Bydgoszcz Poznań Łódź sklep dziecięcy mayoral Katowice Warszawa Bydgoszcz Poznań Łódź\nnależyte rozliczenia w przypadku osób prowadzących prywatną działalność gospodarczą są niesłychanie istotne. Warto wobec tego zwrócić szczególną uwagę na sposób rozliczenia oraz prawidłowość wszelkich policzonych płatności i należności. Jeśli chcesz posiadać pełne przekonanie, wyszukaj właściwe biuro rachunkowe, które całą księgowość twojego przedsiębiorstwa utrzyma w ryzach.\nW dzisiejszych czasach dużo biur rachunkowych proponuje kompleksowe usługi z obszaru prowadzenia różnorodnego typu rozliczeń oraz prowadzi księgowość w sposób dokładny i terminowy. Należałoby zaznajomić się z ofertami takich firm a także wybrać te, które cechują się najlepszym wsparciem, subiektywnym podejściem do każdego klienta oraz intrygującymi warunkami finansowymi.


VAT w rolnictwie - Strona 146 - Pozostałe - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nStrona 146 z 491\nNapisany 30 sierpień 2011 - 19:24\nVAT w rolnictwie danield28 - dla chcącego nic trudnego (dotarłeś do sedna sprawy). Wiadomo, iż w gospodarstwie rolnym nie ma amortyzacji - lecz wyszczególniłem gdybyśmy mieli ją rozliczać. Tak jak piszesz - aby najbezpieczniej i najszybciej zakończyć współpracę z US wypada zakupić np. maszyny - po okresie 5 lat podziękować za współpracę (czyli wrócić na RR) i sprzedać maszyny na umowę kupna-sprzedaży.\ndanielhaker - nie chodzi mi o to ile pozycji kupujemy pod VAT-em 5, 8 lub 23%. Porównaj to wartościowo, np: zakupy ze stawkami jak wymieniłem wyżej i sprzedaż ze stawkami 5 i 8% - tak jak napisał lukaczmarek. W wielu przypadkach jest to 50/50, lecz w gospodarstwach (a zwłaszcza przy zwierzętach) bardziej zmechanizowanych większość w VA-cie stanowią stawki zakupów z 23%.\nZwrócę uwagę jeszcze na jeden aspekt - sznurek i siatka. Pierwszy i drugi wykorzystywany w rolnictwie do pras. Pierwszy bodajże jest na 8% - a siatka 23. Nasi ustawodawcy stwierdzili, iż naszym rolnikom do produkcji rolnej wystarczy tylko sznurek i on jest na niższej stawce - jak to kilka lat temu mówił Zulugula - Polska to piękny kraj.\nEdytowany przez paul190, 30 sierpień 2011 - 19:31.\nVAT w rolnictwie Dzisiaj, 11:29\nNapisany 30 sierpień 2011 - 22:06\nVAT w rolnictwie a ile % odlicza się od ropy i bio paliwa?oraz części zamiennych?\nwcześniej coś było o chemii więc dzis kupiłem płyny do dojarki,czerwony i niebieski i zdziwko bo jeden 5% a drugi 23%\na jak się przechodzi na vat i chcę kupić trochę maszyn na kredyt a trochę za gotówkę to nikt nie będzie pytać z kąd ta gotówka pochodzi?lub gdy juz na vacie jesteśmy i sprzedaż pokrywa się z wydatkami i nagle kupujemy samochód za 20-30 tyś za gotówke to nie będą się czepiać z kąd kasa pochodzi skoro co zarobiliśmy wydaliśmy i złożyliśmy na to faktury\nNapisany 31 sierpień 2011 - 07:45\nVAT w rolnictwie paliwo i cześci mają 23 i tyle odliczasz. Jeśli chodzi o to skąd masz kase to bedac na ryczałcie nie wykazujesz nigdzie swoich dochodów wiec jakiś czas możesz mówić ze to oszczedności.\nVAT w rolnictwie Jak miałem zwrot za ciagnik (środek trawały) to musiałem dołaczyć do deklaracji wniosek o zwrot, a teraz jak nie miałem żadnego zakupu środka trałego tylko pozostałe a mam za to 5tys. zwrotu vatu, to też musze dołączać wniosek o zwrot na 180dni?\nNapisany 01 wrzesień 2011 - 21:32\nVAT w rolnictwie zapomniałem z końcem sierpnia iść po fakture do sklepu za zakupy z całego miesiąca czy vat zwrot vatu przepada czy można wystawić faktury i odliczyć w następnym miesiącu?\nNapisany 01 wrzesień 2011 - 21:39\nVAT w rolnictwie faktury można odliczać z 3 miesięcy wstecz\nNapisany 02 wrzesień 2011 - 14:23\nJak miałem zwrot za ciagnik (środek trawały) to musiałem dołaczyć do deklaracji wniosek o zwrot, a teraz jak nie miałem żadnego zakupu środka trałego tylko pozostałe a mam za to 5tys. zwrotu vatu, to też musze dołączać wniosek o zwrot na 180dni?\nposa21 - gdy składałeś o zwrot VAT-u za ciągnik (środek trwały) to dołączyłeś wniosek o przyśpieszony termin zwrotu podatku (25 dni). Tylko w przypadku zwrotu podatku VAT od ŚT można wnioskować o przyśpieszony termin zwrotu. Teraz od pozostałych zakupów nie składasz takiego wniosku - więc pewnie jesteś na rozliczeniu kwartalnym i zaznaczasz 180 i wszystko.\nVAT w rolnictwie Jestem na rozliczeniu miesiecznym. Poprostu w deklaracji jest opcja "wniosek o przyśpieszony zwrot" i "wniosek o zwrot" bo jeszcze szukajac w necie znalazłem "wniosek o zwrot podatku vat, vat-zz" i zastanawiem sie czy do każdego zwrotu trzeba to dołączać?\nNapisany 02 wrzesień 2011 - 23:08\nJestem nowym użytkownikiem tego forum i z góry przepraszam za jakiekolwiek nieścisłości z regulaminem. Gospodarstwo rolne mam od 4 lat. Ojciec mi je przepisał, bo przechodził na rentę strukturalną. Ja w tym czasie się uczyłem i dopiero od tego roku zamierzam się tym gospodarstwem zajmować. Do tej pory ojciec trzymał nad nim pieczę.\nZainteresował mnie temat Vat, czytam to forum i czytam. Niby już coś wiem ale jak czytam dalej to wydaje mi się, że wiem mniej.\nCzy mógłby mi ktoś tak w miarę prosto, jak początkującemu wyjaśnić jakie są korzyści z przejścia na Vat, a jakie minusy?\nPowiedzmy, że mam gospodarstwo rolne o powierzchni 21 ha. Zajmuję się tylko produkcją roślin, tj. pszenica, jęczmień, w małych ilościach żyto i owies. Powiedzmy, że średnio ze sprzedaży zbóż (mniej, więcej w zależności od ceny za metr zboża) mam 70 tys dochodu (nie zysku). Tego dochodu nie mogę dokładnie udokumentować, gdyż spora część sprzedaży to sprzedaż detaliczna innym rolnikom. Ewentualnie sprzedaję pszenicę do młyna. Wydatki jakie mam w gospodarstwie to paliwo, nawozy granulowane, dolistne, opryski, zakup nasion, zakup części. W najbliższej przyszłości nie planuję zbyt dużych inwestycji, gdyż nie chcę się kopać w kredyty. Chciałbym jednak postawić jakieś garaże i coś w stylu magazynu na zboże. Może jakiś sprzęt ale to jak wiadomo zależy od kasy. Innych dochodów w rolnictwie nie mam, poza ojca rentą i moją skromną pracą. Czy w takiej sytuacji jest większy sens przechodzenia na Vat?\nNie wiem czy dobrze zrozumiałem ale od sprzedaży pszenicy odprowadza się 5% podatku. Czyli od zarobionych 70 tys za zboże muszę oddać US te 5%? Od czego mogę sobie odliczyć VAT? Poza tym jego stawka jest chyba zróżnicowana. Na paliwo inna stawka, na nasiona inna, na opryski też inna. Jeśli to byłoby takie proste i musiałbym płacić podatek od moich dochodów ze zboża, te 5% to by się opłaciło na VAT przejść, bo za samo zakupione paliwo mógłbym sobie więcej odliczyć. Jednak wydaje mi się, że to nie takie proste, dlatego prosiłbym o przybliżenie tematu.\nNapisany 03 wrzesień 2011 - 06:23\nVAT w rolnictwie Jezeli te 70 tys. to netto to dolicz do tego 5% vat. Czyli za zboze dostniesz 73500zł, ale te 3,5tys musisz oddać do skarbowego. Ale na np. same paliwo, mając 21ha x 80l/ha (wg zwrotu akcyzy)to jest 1680l x 5zł/l wychodzi 8400zł brutto. czyli 1500zł za same paliwo masz vatu. Teraz policz ile kupujesz nawozów 8%, śor 8%, nasiona 5%, czesci zamiennych 23%, innych pierdów 23%. Musisz sam to policzyć żeby wiedzieć ile tego jest, ale pewnie sie bedzie oplacało w twoim przypadku.\nNapisany 03 wrzesień 2011 - 08:07\nJestem na rozliczeniu miesiecznym. Poprostu w deklaracji jest opcja "wniosek o przyśpieszony zwrot" i "wniosek o zwrot" bo jeszcze szukajac w necie znalazłem "wniosek o zwrot podatku vat, vat-zz" i zastanawiem sie czy do każdego zwrotu trzeba to dołączać?\npoosa21 - jak jesteś na miesięcznym, czyli składasz VAT-7(wersja 12). W części E pozycja 63 - tu zaznaczasz zwrot 60 dni, oraz w części G w pozycji 71 (wniosek o przyśpieszenie zwrotu podatku) zaznaczasz kwadrat 2 (nie) - a wniosek o przyśpieszony zwrot (25 dni) tylko przy ŚT.\nGospodarstwo żony też ustawiłem na miesięczne, i przynajmniej jest szybszy obrót kasy.\nNapisany 03 wrzesień 2011 - 15:25\nVAT w rolnictwie olotower a ja myslę ze nie bedzie ci się opłaciło przechodzić na VAT. Zauważ że większość zakupów masz na 5 i 8 % a tylko paliwo i jakieś drobiazgi na 23. pozatym produkcja roślinna jest sezonowa wiec napewno były by miesiace ze niemiał byś żadnych zakupów i musiał byś jeszcze do interesu dokładać. Sumując to rocznie napewno byłbyś do przodu ale dojda ci jeszcze koszty jakiejś księgowej, konieczność zbierania i wystawiania faktur itp czyli moim zdaniem gra niewarta świeczki\nNapisany 03 wrzesień 2011 - 18:14\n...Powiedzmy, że mam gospodarstwo rolne o powierzchni 21 ha. Zajmuję się tylko produkcją roślin, tj. pszenica, jęczmień, w małych ilościach żyto i owies. ....Wydatki jakie mam w gospodarstwie to paliwo, nawozy granulowane, dolistne, opryski, zakup nasion, zakup części. ... Chciałbym jednak postawić jakieś garaże i coś w stylu magazynu na zboże.....\nCzęści do maszyn? Ja staram się remontować co się da póki jestem na na VAT i po każdym rozliczeniu mam zwrot z US.\nDrobne zakupy wiertarek, szlifierek i innych narzędzi - wszystko odliczasz 22%\nMateriały budowlane do bieżących napraw - 23%\nPaliwo - 23% i kupiłem autko na gospodarstwo czyli 23% ceny autka mi zwrócono + tankowanie też idzie pod odliczenie 23%.\nTakże produkcja tylko roślinna.\nCzy sie opłaca - mi tak ale myślę jeszcze przez 3-4 latka inwestować do czasu aż się ustatkuję i zacznę myśleć o budowie chaty.\nNapisany 03 wrzesień 2011 - 20:58\nVAT w rolnictwie Ale odliczyłeś od nowego samochodu? Co kupiłeś?\nNapisany 03 wrzesień 2011 - 21:39\nVAT w rolnictwie Odliczyłem od nowego auta 23%. Coś w tym dziwnego?\nVAT w rolnictwie Nie, nic tylko pytałem czy nowy. A co kupiłeś jeśli można wiedzieć? Bo chyba nie można kupić co się chce...\nNapisany 05 wrzesień 2011 - 17:12\nVAT w rolnictwie Hej na jaki okres jest amortyzacja na dojarkę przewodową? Na maszyny rolnicze mamy na okres 5 lat chyba.\nNapisany 05 wrzesień 2011 - 20:03\nVAT w rolnictwie Przejmuję gospodarstwo od ojca na młodego rolnika i zamierzamy z żoną poważnie zabrać się za produkcję mleka na początek jakieś 12 krów w starej oborze a za jakiś rok lub dwa czeka mnie budowa nowej obory,teraz moje pytanie -czy mogę przejść na vat odrazu po przejęciu gospodarstwa bez zbędnej biurokracji i udokumentowania jakichś przychodów itd.?Wiem, że przy produkcji mleka i wydatków jakie mnie czekają będzie to opłacalne ale interesuje mnie ta cała procedura o której pisze\nNapisany 05 wrzesień 2011 - 20:16\nOdliczyłem od nowego auta 23%. Coś w tym dziwnego?\njest jakaś reguła jaki to ma być samochód ?\nkombi, pickup ?\na jak z paliwem ON czy benzyna?\nEdytowany przez krzysiekfarmer5, 06 wrzesień 2011 - 18:42.\nNapisany 06 wrzesień 2011 - 11:08\nVAT w rolnictwie mam taki problem. jestem płatnikiem vat. dwa lata temu kupiłem buhaja od rolnika który równierz jest płatnikiem vat, w związku z tym odliczyłem sobie podatek. teraz chcę się wymienić buhajem z innym rolnikiem który nie jest płatnikiem vat. nie wiem jak rozwiązać tą sytuację? czy mam mu go sprzedać, czy tylko zgłosić w agencji 'inne przemieszczenie" czy co?


Wieczór kabaretowy ANDRZEJA PONIEDZIELSKIEGO.\nW programie dużo inteligentnego humoru, satyry, NOWE piosenki. Bez zmian poczucie humoru Artysty.\nAndrzej Poniedzielski - satyryk, poeta, twórca teatralny, aktor, autor tekstów piosenek min. dla Grzegorza Turnaua, Edyty Geppert, Anny Marii Jopek.\nMistrz Mowy Polskiej, Ambasador Polszczyzny


Opaska sportowa Xiaomi Mi Band 4 pobiła pierwszy rekord! Polska cena może być świetna | gsmManiaK.pl\nLekki i zgrabny Xiaomi Mi 11 Lite 5G NE w cenie, jak marzenie. Na każdym wariancie zaoszczędzisz kupę kasy - nawet 600 złotych!Xiaomi Mi 11 Lite 5G NE doczekał się...\n24.06.2019 , Dawid Bonkowski Newsy Wearables Xiaomi\nXiaomi Mi Band 4 to jeden z najlepszych wyborów w segmencie opasek sportowych – nowa generacja doczekała się innowacji w postaci kolorowego wyświetlacza OLED oraz większej baterii, a do tego jej cena jest bardzo zachęcająca. Nic dziwnego, że w szybkim czasie gadżet stał się ogromnym hitem.\nW segmencie opasek sportowych znajdziemy propozycje od Huawei, Honora oraz Samsunga, ale to Xiaomi przebija niniejsze oferty ceną i niektórymi funkcjonalnościami – w nowej generacji Mi Band 4 ulepszeń znajdziemy co najmniej kilka, jednak – co ważne – producent nie powiązał ich z podwyżką cenową.\nOpaskę Xiaomi kupowano co sekundę\nXiaomi obwieściło pierwszy sukces gadżetu, albowiem po ośmiu dniach od wejścia do sprzedaży Mi Band 4 pobił rekord miliona zamówień. W prostej linii oznacza to, iż dziennie sprzedawano 5200 urządzeń, a co sekundę opaskę kupowała jedna osoba – tak naprawdę niemal 1,5 osoby, ale pozwolę sobie nie brnąć dalej w matematykę.\nWarto zaznaczyć, że sukcesu udało się dokonać wyłącznie dzięki wsparciu chińskich klientów, do których Mi Band 4 dotarł w pierwszej kolejności. Na debiut modelu w naszym kraju jeszcze czekamy, ale według prognoz europejska premiera nastąpi już niebawem – być może nawet za dwa dni.\nCeny Xiaomi Mi Band 4 zaczyna się w chińskich sklepach od 140 złotych, a jeżeli producent nie zdecyduje się na podwyżkę opłat, polska wartość gadżetu może wystartować od 149 złotych. Nie są to jednak sprawdzone informacje.\nCo nowego w Mi Band 4?\nNajważniejsze zmiany wprowadzone w Mi Band 4 zaczynają się od korpusu, gdzie umieszczono 0.95-calowy kolorowy wyświetlacz OLED, który znacznie poprawia atrakcyjność nowego modelu w stosunku do trzeciej serii.\nNa pokładzie Mi Band 4 znajdziemy wiele inteligentnych i przydatnych funkcji pokroju kontrolowania muzyki odtwarzanej na smartfonie oraz sterowania urządzeniami domowymi od Xiaomi, a także wyświetlanie powiadomień i korzystanie z sześciu trybów sportowych.\nObudowa Mi Band 4 jest wodoszczelna i kryje w sobie większą baterię 135 mAh, którą naładujemy poprzez przyłożenie tylnej strony opaski do ładowarki – w poprzedniej generacji musieliśmy rozebrać gadżet, aby dostać się do portu ładowania.\nWszystko o Mi Band 4:\nCeny Xiaomi Mi Band 4\nCeneo od 74 zł w 23 sklepach\nneonet: 119 zł\nDawid Bonkowski\t| poniedziałek, 24 czerwca 2019\nPodobne: Xiaomi Mi Band 4 cena, Xiaomi Mi Band 4 ile kosztuje, Xiaomi Mi Band 4 nowości, Xiaomi Mi Band 4 nowe funkcje, Xiaomi Mi Band 4 premiera, Xiaomi Mi Band 4 zdjęcia, Xiaomi Mi Band 4 ładowanie, Xiaomi Mi Band 4 bateria, Xiaomi Mi Band 4 czas pracy, Xiaomi Mi Band 4 co potrafi, Xiaomi Mi Band 4 polska premiera, Xiaomi Mi Band 4 prezentacjeXiaomi Mi Band 4, Xiaomi Mi Band 4 oficjalnie, Xiaomi Mi Band 4 informacje, Xiaomi Mi Band 4 wygląd, Xiaomi Mi Band 4 funkcje, Xiaomi Mi Band 4 wodoodporność, Xiaomi Mi Band 4 cena, Xiaomi Mi Band 4 jakie funkcje, Xiaomi Mi Band 4 czy jest wodoodporna,\nProdukty: Xiaomi Mi Band 4\nXiaomi pozamiatało. Ten nowy smartwatch za 30 dolarów podważa sens zakupu czegokolwiek droższego\n31m Parę stówek za realme Watch T1 z AMOLED, GPS i 5ATM? Wezmę dwa!gsm\n2h Gorąca obniżka na wyjątkowe smartfony Samsunga: taniej o 900 i 1700 złotych!gsm\n3h Prosta kuchenka Gorenje w super okazji! 699 zł w Media Expertagd\n5h Jaki jest najlepszy smartfon, którego nie możesz kupić? Właśnie ten, na którego dzisiaj rzucili się wszyscygsm\n8h Składany Oppo „Fold" zdradza pierwsze szczegóły. Samsung nie będzie już spać spokojniegsm\n20h Mega opłacalny smartfon legendarnej marki najtaniej w Polsce - tylko przez kilka godzin!gsm\n21h Okazja: Galaxy Buds 2 z dużym zwrotem gotówki i dostępem do TIDAL gratis!gsm\n207 queries. 0,112, 0.112 (0,112) seconds.


Nie bój się zmian. Zmieniaj swoje życie na lepsze. | Kinga Więckowska - life coach, psycholog, psychoterapeuta - Warszawa, online\n01 Lęk przed zmianami – skąd się bierze?\n02 Zmiany charakteru, zmiana pracy, zmiana nazwiska, kryzys w związku – wszystkie są częścią życia\n03 Człowiek rozwija się przez całe życie\n04 Dobre strony przemian w życiu\n05 Od czego zacząć i jak zmieniać, aby na prawdę zmienić swoje życie na lepsze?\nPrzychodzimy na świat jako niemowlęta – całkowicie zależne od wsparcia otoczenia. Umieramy jako staruszkowie – zależni lub częściowo zależni od pomocy innych. W ciągu życia przechodzimy przez różne okresy: dzieciństwa, dorastania, wczesnej i później dojrzałości. Przechodzimy od pełnej zależności, przez niezależność do współzależności z innymi.\nPrzez cały ten czas zmieniamy się na prawie wszystkich płaszczyznach: intelektualnej, emocjonalnej, psychicznej, cielesnej.. metamorfozy towarzyszą nam na każdym etapie życia. Prywatnym i zawodowym.\nCzyż to nie piękne? A może chciałabyś 100 lat swojego życia przeżyć w tym samym ciele, zawodzie, miejscu i z dokładnie tymi samymi osobami?\nZmiany są integralną częścią naszego życia. Warto mieć tego świadomość, aby z jednej strony oswoić się ze zmianami, a z drugiej korzystać z nich dla dobra swojego i wspólnego.\nWarto oczywiście mieć świadomość obu stron. Jeśli jednak chcesz zyskać motywację i chęć do działania, pomimo strachu, warto widzieć nie tylko zagrożenia, ale także korzyści jakie może przynieść Ci życiowa przemiana.\n05 Od czego zacząć i jak zmianiać, aby na prawdę zmienić swoje życie na lepsze?\nChoć temat szeroki, dziś chcę się zwrócić Twoją uwagę na cztery postawy, które ułatwiają przekształcanie różnych fragmentów swojej codzienności.\nCiekawość – pomaga przekierować uwagę z lęku na potencjalnie pozytywne efekty w przyszłości np. jeśli obawiasz się wprowadzić w życie swój nowy pomysł, zaciekaw się, jak może rozwinąć się Twoja firma realizując taki nowatorski projekt.\nOdwagi Ci życzę! I na zakończenie pomyśl… co byś zrobiła w swoim życiu, gdybyś polubiła zmiany?\nDziękuję Ci, że czytasz mojego bloga i życzę Ci samych dobrych zmian w życiu! Skomentuj, co o tym myślisz? Podziel się, jak Ty reagujesz na zmiany.\nA jeśli podobał Ci się artykuł, to podziel się nim udostępniając go na Facebooku czy Twitterze lub wysyłając do kogoś, kto aktualnie przechodzi przez ważną zmianę życiową. Będę Ci za to bardzo wdzięczna.\nA jeśli potrzebujesz towarzysza w drodze przechodzenia przez Twoją aktualną, trudną zmianę życiową – skorzystaj ze wsparcia life coacha. Umów się na pierwszą, niezobowiązującą konsultację coachingową.\nSylwester\tdnia 14 listopada 2013 o godz. 17:54\nKinga Ślużyńska\tdnia 18 listopada 2013 o godz. 16:07\nDobre życieNie bój się zmian. Zmieniaj swoje życie na lepsze.


Holandia Limburgia Camping BreeBronne\nWitamy na Kempingu BreeBronne!\nBreeBronne to wyjątkowy 5-gwiazdkowy kemping rodzinny, idealny dla rodzin z dziećmi. Kemping położony jest w jednym z najpiękniejszych zakątków krainy Peel i Meuse na południu Holandii. Tutaj można cieszyć się przyrodą, świeżym powietrzem, rozległymi widokami i gościnnością personelu. Zrelaksuj się w pięknej przyrodzie, skorzystaj ze źródła wody "Bron" i przeżyj wyjątkowe chwile!\njedno z najpiękniejszych miejsc w Limburgii\nplace zabaw z różnorodnymi urządzeniami\njezioro rekreacyjne z własną plażą\nw pełni wyposażony budynek sanitarny\nTego nie można przegapić podczas wakacji! Subtropikalny basen rodzinny, idealnie wyposażony m.in. we własny duży basen dla maluchów i zjeżdżalnię rodzinną, która wpada w mały, płytki nurt. Dla chętnych istnieje możliwość prawdziwego relaksu w jacuzzi! BreeBronne słynie z własnego źródła wody. Pozyskiwana tu woda źródlana jest doskonałą wodą pitną. Kąpielisko również nosi nazwę od źródła. Dlaczego nie zbudować ogromnego zamku z piasku, nie zjechać na metrowej zjeżdżalni, możliwości są nieograniczone na tak pięknej plaży! Aby się ochłodzić, wskocz do krystalicznie czystej wody lub wypij drinka w barze na plaży. Basen opada stopniowo w dół do linii bezpieczeństwa na wysokości 1,40 m. Jest też płytki basen dla maluchów, gdzie najmłodsze dzieci mogą się bawić, a rodzice cieszyć się bezpieczeństwem! W wypożyczalni można wypożyczyć różne deski sup-boardowe i unosić się na wodzie w zestawie wypoczynkowym z materacem powietrznym. Zespół animatorów w BreeBronne Holiday Park oferuje codziennie liczne zajęcia rekreacyjne, podczas których można doświadczyć nowych wyzwań, ekscytujących przygód i mnóstwa zabawy z grami, sportami i wodą.\nKemping posiada własne bistro, gdzie można skosztować pysznych bułek, świeżych sałatek i dań na ciepło. Wnętrze ma nowoczesny i modny industrialny wygląd. Menu jest również dobrze przemyślane, są tam pyszne przekąski i napoje. Menu zmienia się regularnie - co trzy miesiące proponowane są nowe dania. Oznacza to, że nigdy się nie nudzi i zawsze jest coś nowego do spróbowania.


10 Najlepszych Ofert Na Ogrodzenia w Tucholi, 2021\nNajlepsze Oferty na Ogrodzenia w Tucholi, 2021\nProducent ogrodzeń z rejonu Tucholi specjalizuje się w oferowaniu wysokiej jakości płotów ogrodzeniowych w konkurencyjnej cenie każdemu nabywcy, zapewniając liczne formy płatności. Zarezerwuj termin!\nJeśli poszukujesz bezkonkurencyjnej oferty elementów ogrodzeniowych w rejonie Tucholi, zatrudnij ekspertów w branży. ZPUH Spaw-Mech wykorzysta swoje kompetencje i przedstawi Ci dobrą propozycję. Podejmij decyzję od razu - zadzwoń i otrzymaj wstępną propozycję współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nTrudno Ci się odnaleźć w nadmiarze ofert na płoty ogrodzeniowe? Profesjonalna kadra z PPHU ZIEMICH pomogą Ci znaleźć najbardziej korzystne wyjście. Żeby uzyskać dopasowaną ofertę skontaktuj się już teraz - naprawdę warto.\nDołącz do naszych Specjalistów od Ogrodzeń w Tucholi\nPowiązane strony: Ogrodzenia, Kupię ogrodzenie Tuchola\nNa wypadek jeśli nadal szukasz ekspertów od ogrodzeń nowoczesnych to skorzystaj z wykwalifikowanej kadry Daw-bruk. Tuchola to dominujący rejon ich codziennej aktywności. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ofertą - nie będziesz żałować.\nWykonanie ogrodzeń będzie banalnie łatwe jeśli zatrudnisz tych ekspertów. AD-GEN Adam Łobodziński ma profesjonalne podejście do każdego zlecenia, które zachwyci najbardziej wymagających. Mają propozycję dla każdego - skontaktuj się i sprawdź, nie pożałujesz.\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysu? A może interesuje Cię najtańsza oferta na ogrodzenia w Tucholi? Złóż zapytanie, a firmy z Tucholi same prześlą wyceny.\nPlanujesz wybrać wartego zaufania specjalistę do realizacji swoich planów? Michał Miszewski jest na to najlepszym rozwiązaniem. Przedzwoń, a specjaliści udzielą odpowiedzi na wszystkie pytania - nie pożałujesz.\nW dalszym ciągu poszukujesz specjalisty od ogrodzeń? Skorzystaj z wieloletniego doświadczenia Eljot Łukasz Ćwikliński. Umów się na rozmowę od razu, aby uzyskać szczegółowe informacje.\nUwierz fachowcom w dziedzinie ogrodzeń i zatrudnij Ek-Bud II Jakub Rostankowski. Dokładność z jaką wykonują powierzone im zadania, zachwyci każdego. Dłużej nie czekaj i zadzwoń od razu - na pewno będziesz zadowolony!\nNadal poszukujesz specjalisty od ogrodzeń nowoczesnych? Powierz tę kwestię specjalistom z Usługi spawalnicze. Będziesz zadowlony z efektów tej współpracy. Jeszcze dzisiaj umów się z nimi na rozmowę, aby otrzymać ofertę.\nProducent ogrodzeń z rejonu Tucholi jest najlepszy w oferowaniu dobrych elementów ogrodzeniowych w korzystnej cenie każdemu zainteresowanemu, zapewniając liczne metody realizacji płatności. Przedzwoń, aby uzyskać więcej szczegółów - nie będziesz żałować.\nJeśli interesują Cię opinie na temat ogrodzeń, szukasz porad lub ofert skontaktuj się z fachowcami z Tucholi. Dodatkowo możesz tanio kupić produkty lub zlecić usługi - koniecznie wyślij zapytanie do naszych firm i wybierz najlepszą ofertę.\nUwierz ekspertom w dziedzinie ogrodzeń i zatrudnij Zakład Stolarski. Perfekcja z jaką wykonują powierzone im zadania, usatysfakcjonuje każdego. Zadzwoń natychmiast po więcej szczegółów - nie będziesz żałować.\nWłaśnie wybierasz wartego uwagi profesjonalistę do realizacji swoich planów? PPHU KAM-EKO SP Z OO z Tucholi będzie najszybszą drogą. Ustal pasujący termin bez zbędnej zwłoki i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nKolejnego takiego dostawcy nie znajdziesz w miejscowości Tuchola i okolicy, więc jeśli szukasz bezkonkurencyjnych płotów ogrodzeniowych to natychmiast zobacz producenta ogrodzeń Firma Produkcyjno-Handlowo-Usługowa KAAD. Nie trać czasu - skontaktuj się z nimi i poznaj ofertę.\nJeżeli w dalszym ciągu potrzebujesz dobrej firmy od ogrodzeń ogrodowych to wykorzystaj doświadczenie Usługi Stolarskie Grzegorz Burchardt. Tuchola to dominujący rejon ich codziennej aktywności. Konkretną wycenę otrzymasz po kontakcie.\nMetaloplstyka Michał Strowicki łączy tradycję kowalstwa ze świeżym spojrzeniem na metaloplastykę. Dzięki takiemu połączeniu gwarantujemy naszym klientom szeroką gamę zarówno klasycznych kutych jak i nowoczesnych wzorów oraz ogrodzeń panelowo- palisadowych . Nasze produkty wykonywane są z największą starannością i dbałością o szczegóły wykończenia oraz z najwyższej jakości materiałów. Najnowocześniejsze technologie cynkowania ogniowego oraz malowania proszkowego powodują, że produkty naszej firmy będą służyły Państwu na długie lata. Pasja kowalstwa, zaszczepiona w ludziach tworzących Metaloplastykę Michał Strowicki , powoduje, że chętnie podejmiemy się stworzenia wymarzonej przez Państwa bramy, ogrodzenia czy balustrady. Lubiąc nowe\nTen, kto potrzebuje doskonałej jakości elementów ogrodzeniowych musi już teraz zgłosić się do do dostawcy KaLen System Ogrodzeń i zobaczyć ich atrakcyjne ceny oraz referencje otrzymane od Klientów. Aby otrzymać dopasowaną ofertę skontaktuj się już teraz - naprawdę warto.\nGdy poszukujesz doskonałej ceny usług względem jakości wykonania to specjaliści z Metal-Tech są dla Ciebie idealni. Wystarczy, że zadzwonisz, a otrzymasz ofertę, która Cię zaskoczy - na plus.\nKażdy, kto potrzebuje rewelacyjnych płotów ogrodzeniowych powinien zgłosić się do TECHBRAM Kamil Erdmanis i poznać ich atrakcyjne ceny oraz najwyższą jakość towaru. Ledwie jeden telefon dzieli Cię od dostania świetnej wyceny - skontaktuj się od razu!\nFirma TRAWINSKI oferuje swoje usługi uwzględniając najnowsze rozwiązania i trendy. Koncentruje się na Klientach z rejonu Tucholi i z sąsiednich miast. Jeszcze dziś umów się z nimi na rozmowę, aby uzyskać szczegółową wycenę.\nGdy poszukujesz świetnej współpracy to specjaliści z Zbrojpref Damian Bachusx perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Wybierz ich numer teraz i poznaj ofertę.\nPlanujesz wybrać wartego zaufania specjalistę, dzięki któremu osiągniesz swój cel? Tom-Tech jest na to skuteczną metodą. Skontaktuj się, aby uzyskać więcej szczegółów - nie będziesz żałować.\nPodekscytuje Cię sprawne działanie Technika Bramowa Katarzyna Małkowska w okolicach Tucholi. Ta firma ogrodzeniowa posiada doświadczonych pracowników, dlatego też możesz być pewny, że wykonanie ogrodzenia zostanie zakończone dokładnie. Skontaktuj się z nimi od razu, aby uzyskać więcej szczegółów.\nDotarcie do rewelacyjnych płotów ogrodzeniowych nie jest łatwą sprawą, dlatego nie zwlekaj - fachowcy z Usługi Spawalnicze Spaw-Mix udzielą rad i wybiorą dostosowane rozwiązanie. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz wycenę, która na pewno zrobi na Tobie dobre wrażenie.\nTen producent ogrodzeń oferuje płoty ogrodzeniowe wysokiej próby zapewniając przy tym fachową obsługę, a dla chętnych także dowóz zamówienia na terenie Tucholi. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz ofertę, która Cię zaskoczy - na plus.\nWedług Ciebie staranne ogrodzenia ogrodowe to skomplikowany temat? Nic bardziej mylnego - fachowcy z Elektrodom Adam Pawlaczyk poradzą Ci i znajdą spełniające Twoje oczekiwania rozwiązanie. Zdecyduj się szybko - zadzwoń i otrzymaj wycenę, która przypadnie Ci do gustu.\nRanking Specjalistów od Ogrodzeń obejmuje również takie miejscowości jak: Tuchola, Cekcyn, Śliwice, Gostycyn, Bysław, Kęsowo, Legbąd, Lubiewo, Pruszcz, Zielonka, Małe Gacno, Raciąż, Żalno, Ludwichowo, Wysoka, Lińsk, Okoniny, Sucha, Śliwiczki, Iwiec. więcej...\nPopularne frazy: ogrodzenie nowoczesne Tuchola, ogrodzenia cennik Tuchola, słupki ogrodzeniowe cena Tuchola, sprzedaż ogrodzeń Tuchola, koszt ogrodzenia Tuchola, nowoczesne ogrodzenia domów Tuchola\nPodobne zlecenia: Bramy ogrodzeniowe TucholaPłoty drewniane TucholaBrama garażowa Tuchola\nTytuł otrzymują Specjaliści cieszący się uznaniem wśród Klientów w swojej branży i regionie. Jesteś jednym z Najlepszych? Pochwal się Klientom dodając ten link na swojej stronie internetowej: https://www.oferteo.pl/ogrodzenia/tuchola#Najlepsi


Delegacja z Ministerstwa Sprawiedliwości przyjrzy się pracy policji | Dziennik Związkowy\nDelegacja z Ministerstwa Sprawiedliwości przyjrzy się pracy policji\nBurmistrz Rahm Emanuel poinformował, że w najbliższych dniach Chicago odwiedzą przedstawiciele Ministerstwa Sprawiedliwości. Wizyta federalnej delegacji jest związana z bezprecedensowym stopniem przestępczości na ulicach naszego miasta.\nCelem wizytacji jest przyjrzenie się pracy policji, jej szkoleniom i programom zwalczania przestępczości. W połowie stycznia opublikowano raport przygotowany na najwyższym szczeblu dotyczący pracy policji w Wietrznym Mieście.\n„Ministerstwo sprawiedliwości doszło do konkluzji, że są podstawy, by sądzić, iż policja w Chicago wielokrotnie dopuszczała się nadmiernego użycia siły, co stanowi naruszenie czwartej poprawki do konstytucji” – mówiła ówczesna minister sprawiedliwości Loretta Lynch na konferencji prasowej. Poprawka ta gwarantuje nietykalność osobistą obywatelom USA.\n161-stronicowy dokument jest wynikiem śledztwa rozpoczętego w grudniu 2015 roku po wielu dniach protestów wywołanych ujawnieniem nagrania pokazującego zabicie przez białego policjanta czarnoskórego nastolatka Laquana McDonalda. Na ujawnionym nagraniu wideo widać, jak funkcjonariusz strzela do uzbrojonego tylko w nóż Afroamerykanina 16 razy.\nW raporcie wskazano, że trwające od lat instytucjonalne problemy w chicagowskiej policji liczącej 12 tys. funkcjonariuszy doprowadziły do poważnych naruszeń praw obywatelskich. Poza tendencją do nadmiernego stosowania siły, prowadzący śledztwo ujawnili też rasowe uprzedzenia policjantów wobec Afroamerykanów.\nPonadto w dokumencie skrytykowano niedostateczne szkolenia policjantów, jak również zaniechanie pociągania do odpowiedzialności funkcjonariuszy, którzy dopuścili się nieprawidłowości na służbie.\nPodobne śledztwa ministerstwo sprawiedliwości przeprowadziło już m.in. w Ferguson w stanie Missouri oraz w Baltimore w stanie Maryland. Po zabiciu przez policjantów Afroamerykanów w tych i innych amerykańskich miastach, od 2014 roku dochodziło do masowych protestów społecznych przeciwko brutalności policji. Dały one początek ruchowi Black Lives Matter (Życie Czarnych ma znaczenie).\nW 2016 roku doszło w Chicago, trzecim co do wielkości mieście USA, do 760 zabójstw.\nTags:\tChicago, delegacja, ministerstwo sprawiedliwości, policja\nTrzy miesiące za spowodowanie śmiertelnego wypadku\nObchody 125. rocznicy powstania systemu „L”\nChicago. Polonijny protest przeciw „polskim obozom śmierci”\nMatthew Bobak zginął w wypadku motocyklowym\nMeteor nad Wietrznym Miastem\nZaatakował piłą z zazdrości. Szczegóły zajścia w Arlington Heights\nKierowca ciężarówki Renee Hodorowicz śmiertelną ofiarą karambolu\nMaja 20 lutego, 2017, 02:43\nprzecież to jest straszne\nwiatr: 13mph płn.


Prezent - sugestie - Forum dla nauczycieli\nPrezent - sugestie\nPostautor: haLayla » 2014-06-25, 00:15\nProśba do żeńskiej części grona. Co kupić na imieniny kobiecie w wieku 50-60 lat? Jakieś pomysły?\nRe: Prezent - sugestie\nPostautor: iluka » 2014-06-25, 08:53\nPostautor: dushka » 2014-06-25, 12:32\nMoja mama z biżuterii zawsze się cieszy, typowa kobieta kochająca błyskotki moje szczęście, że srebro lubi\nA kwota jak?\nPostautor: haLayla » 2014-06-25, 13:54\ndushka pisze: Moja mama z biżuterii zawsze się cieszy, typowa kobieta kochająca błyskotki moje szczęście, że srebro lubi\nW granicach zdrowego rozsądku Do tysiąca maksymalnie.\nPostautor: koma » 2014-06-25, 19:34\nKup srebrną bransoletkę PANDORA i odpowiednio tematyczne charmsy.\nBiżuteria modna, dobrej klasy i zawsze możesz jej dokupić kolejne charmsy na następne okazje.\nPostautor: dushka » 2014-06-25, 20:53\nA czyta? może czytnik ebook? oj, ucieszyłabym się\nPostautor: linczerka » 2014-06-25, 22:29\nPostautor: dushka » 2014-06-25, 22:41\nNo co :d w sensie, czy lubi czytać\nPostautor: iluka » 2014-06-25, 23:08\nczy lubi czytać\nnie szeleszcząc kartkami\nPostautor: dushka » 2014-06-25, 23:21\nTzn ja kocham książki papierowe, ale był czas, gdy czytałam na smartfonie - karmiąc w nocy nie bardzo dało się inaczej. Na wakacje też wygodniej byłoby mi zabrać czytnik i kilkaset książek... Nie mówiąc o wakacjach np. pod namiotem\nPostautor: Basiek70 » 2014-06-25, 23:48\ndushka pisze: E tam\npod namiotem mogłaby być ciężko z nakarmieniem czytnika prądem\nale pomysł z czytnikiem jest świetny\nszczególnie że można ustawić wielkośc czcionki\nPostautor: haLayla » 2014-06-26, 00:44\nCzytnik nie przejdzie. Ale myślę nad biżuterią. Tylko chyba raczej celować w klasykę, niż w coś awangardowego?\nPostautor: dushka » 2014-06-26, 08:20\nBasiek, na polu namiotowym z reguły prąd jest za opłatą jakąś można się podpiąć. Ja pamiętam, gdy jechałam z tradycyjną książką i... latarką na dynamo czytałam i gniotłam latarkę w ręce, by mieć światło.\nPostautor: iluka » 2014-06-26, 11:40\nhaLayla pisze: Tylko chyba raczej celować w klasykę, niż w coś awangardowego?\nA to już naprawdę kwestia indywidualnych upodobań...\nPostautor: koma » 2014-06-26, 12:59\nhaLayla pisze: Ale myślę nad biżuterią. Tylko chyba raczej celować w klasykę, niż w coś awangardowego?\nIluka ma rację - sprawa indywidualnego gustu.\nJa mam mniej więcej (raczej więcej) tyle samo lat, ale żadnej "klasyki" nie noszę.\nZa to mam piękną bransoletę Pandory.


KAA Gent - Valerenga Typy bukmacherskie, prognoza, kursy - Typy bukmacherskie - Skróty Meczów\nKAA Gent - Valerenga - typy bukmacherskie\nLiga Konferencji Europy - (22.07.2021 20:30)\nTypy na mecz KAA Gent - Valerenga, który rozpocznie się w dniu 22.07.2021 o godzinie 20:30. Typy bukmacherskie, prognoza i kursy na spotkanie KAA Gent - Valerenga Piłka nożna Liga Konferencji Europy.\nKAA Gent - Valerenga - prognozy\nKAA Gent - Valerenga - typy graczy\nKAA Gent - Valerenga - gdzie obstawiać?\nPrzewidywany wynik KAA Gent - Valerenga\nKAA Gent - Valerenga - Popularne typy bukmacherskie\nStream online KAA Gent - Valerenga transmisja\nKtóry bukmacher ma najwyższe kursy na mecz KAA Gent - Valerenga?\nNa spotkanie KAA Gent - Valerenga najwyższe kursy są u bukmachera www.STS.pl\nKiedy rozpocznie się mecz KAA Gent - Valerenga?\nMecz KAA Gent - Valerenga z kategorii Piłka nożna, Liga Konferencji Europy rozpocznie się o godzinie 20:30, 22.07.2021\nCzy mecz KAA Gent - Valerenga można obstawić z bonusem bez depozytu?\nNa wydarzenie KAA Gent - Valerenga bukmacher STS przygotował bonus 29 PLN na stronie www.STS.pl.\nTypy bukmacherskie na KAA Gent - Valerenga?\nTypy bukmacherskie na KAA Gent - Valerenga z ligi Piłka nożna, Liga Konferencji Europy obstawiają typerzy na stronie głównej\nGdzie znaleźć transmisje meczu KAA Gent - Valerenga?\nKAA Gent - Valerenga gdzie oglądać za darmo? Stream online znajduje się na stronie głównej.


Europoseł PO: Tuska w Europie szanują, ale...\nDodano: 19 marca 2012, 09:42 / Zmieniono: 19 marca 2012, 09:42 4\nSam Donald Tusk nigdy nie wyraził zainteresowania aspiracją do tej funkcji (fot. Wprost) / Źródło: Wprost\n- Donald Tusk mówi wyraźnie dzisiaj o tym, że dzisiaj nad tym tematem (objęciem stanowiska szefa Komisji Europejskiej – red.) się nie zastanawia – powiedział wiceszef PE Jacek Protasiewicz. Tymczasem media spekulują, że za trzy lata Tusk ma objąć tę funkcję.\n- W Parlamencie Europejskim czy w ogóle w Brukseli jest on (Tusk – red.) traktowany jako jeden z najważniejszych polityków europejskiej prawicy – ocenił Protasiewicz. - Ale od tego stwierdzenia do momentu wyboru na szefa Komisji Europejskiej jest bardzo daleka droga. Nie tylko w sensie czasu, bo to są ponad dwa lata, ale też muszą zostać spełnione pewne warunki, a w szczególności kandydata na szefa Komisji Europejskiej wskaże ta partia, która wygra wybory do Parlamentu Europejskiego. A czy wygrają konserwatyści, czy wygrają socjaliści, tego dzisiaj nie sposób przewidzieć – wyjaśnił.\n- Sam Donald Tusk nigdy nie wyraził zainteresowania aspiracją do tej funkcji – zaznaczył Protasiewicz. - Donald Tusk jest jednym z trzech, najdalej czterech najważniejszych polityków europejskiej prawicy, ale czy za dwa lata będzie to on, czy ktokolwiek inny rekomendowany na funkcję przewodniczącego, naprawdę jest za wcześnie na ten temat spekulować – powiedział.\nProtasiewicz, nie chciał się jednoznacznie wypowiedzieć, czy para Kaczyński-Ziobro powinna stanąć prze Trybunałem Stanu. Zaznaczył, że nie zna ekspertyz prawnych, kompletnego uzasadnienia wniosku Platformy. - Na pewno jest wiele wątpliwości, które narosły wokół ich rządów. Wszystkie zabrał w swojej komisji pan poseł Kalisz. One są poważne, ale czy uzasadniają wystąpienie z wnioskiem o Trybunał Stanu? Proszę mi wybaczyć, ale tego nie jestem w stanie ocenić – powiedział.


Miejsca w Hobbicie podobne do naszych ? : Forum dyskusyjne miłośników twórczości J.R.R. Tolkiena\nTemat: Miejsca w Hobbicie podobne do naszych ? (Strona 2 z 2)\nWysłany: 20-08-2011 11:43 Temat wpisu:\nLudzie, co to ma być ta mapka; to jakaś kpina jest? Zawsze myślałam, że Tolkien stworzył alternatywny świat, ale różny od naszego, a nie pozmieniał nazwy krajów na swoje własne.\nWięc uznaję, że to taki niezbyt śmieszny żart miał być.\nWysłany: 20-08-2011 12:36 Temat wpisu:\nJestem nowy ale włączę się tu chętnie do dyskusji. Zauważcie że miejsca opisane przez Mistrza są często bajecznie piękne i wyidealizowane. Z wielu gór bądź wieży rozpościerał się widok w odległe krańce Śródziemia, a ja się pytam co z zakrzywieniem planety Ale na poważnie to niektóre krajobrazy są zwyczajnie nierealne i niespotykane w naszym świecie, a to podkreśla jeszcze bardziej kunszt tworzenia Śódziemia przez Tolkiena.\nA co do samych frakcji to film chyba na zawsze przypisał Rohan do kultury skandynawskiej bądź celtyckiej biorąc pod uwagę zbroje, stroje czy architekturę. Ale ja na tej mapie można równie dobrze usytuować Rohan na miejscu Polski, bo to my mieliśmy swego czasu niepokonaną kawalerie.\nMordor pasowałby bardziej chyba w Turcji, z resztą języki arabskie mają troche szorstkości Czarnej Mowy...\nWysłany: 20-08-2011 20:10 Temat wpisu:\nMam wrażenie, że owa mapka, która wywołała takie emocje to jedynie przykład swego rodzaju "czarnego humoru" z czasów Zimnej Wojny, a nie sugestia jakoby Tolkien wzorował się na sytuacji międzynarodowej pisząc swe dzieła. Zwłaszcza, że, o ile się nie mylę, "Hobbit" powstał przed II Wojną Światową, więc w żaden sposób a) Niemcy nie mogły być Gondorem, b) Polska nie mogła mieć takich kształtów\nWysłany: 12-09-2011 06:50 Temat wpisu:\nTeż zaskoczyło mnie przyporządkowanie Gondoru do Niemiec... A mroczną puszczą niemogła by byc polska puszcza białowieska??\nWysłany: 12-09-2011 09:40 Temat wpisu:\nNie nie mogła być. Po pierwsze zupełnie inne drzewa rosną w tych lasach. Po drugie: Dlaczego na siłę chcesz porównać do siebie coś, co już na pierwszy rzut oka wydaje się śmieszne?\nDla mnie ta mapa jest zupełnie niedorzeczna. Zarówno jeśli chodzi o wielkość niektórych państw, ich rozmieszczenie, jak i porównanie do innych (rzeczywistych) państw.\nWysłany: 27-12-2013 22:16 Temat wpisu:\nZawsze mnie ciekawiło skąd Tolkien brał wizje świata, który stworzył,czy wzorował się na czymś?\nW książce T.Gómeza o Tolkienie pisze:\n''Cała podróż Bilba od Rivendell aż po wschodnie zbocza Gór Mglistych [...] opiera się na moich wspomnieniach z 1911 roku''\nPonoć tak Tolkien wspominał wycieczkę do Szwajcarii,wspinali się na lodowce.\nJest też mowa o niemiłej przygodzie,na jednej ze wspinaczek (Alpy) zaczęły spadać kamienie,dokładnie jak w wyprawie Drużyny Pierścienia do Mordoru.\nPomysł na Gandalfa zrodził się z kartek pocztowych zakupionych podczas wycieczki,na jednej z nich był ''siwowłosy starzec z iskierką ironii w oku,w szarym płaszczu i szerokoskrzydłym kapeluszu,gawędzącym z małym faunem na tle alpejskiego krajobrazu''\n''W pewnej norze ziemnej mieszkał sobie pewien hobbit..''\nTutaj nie jestem pewna ale obiło mi się o uszy że Tolkien napisał to zdanie(lub jego większą część) gdy zauważył dziurę w ścianie(dom myszki).