Fatalna jakość powietrza. Kobiety w ciąży i dzieci powinny zostać w domu - ZycieStolicy.com.pl\nHome\tGłówna\tFatalna jakość powietrza. Kobiety w ciąży i dzieci powinny zostać w domu\nFatalna jakość powietrza. Kobiety w ciąży i dzieci powinny zostać w domu\nW Warszawie po raz kolejny odnotowano fatalną jakość powietrza. Stan jakości powietrza mierzony w 4 stacjach pomiarowych jest zły i bardzo zły.\nNa ulicy Wokalnej i Chrościckiego stacje pomiarowe pokazują zły stan powietrza.\nZalecenia w tym wypadku to zmniejszenie intensywności i terminu odbywania aktywności fizycznej oraz dłuższego niż godzinę przebywania na zewnątrz szczególnie, jeśli wystąpią objawy takie jak kaszel i podrażnienie gardła. Wzmożonej aktywności na zewnątrz powinny szczególnie unikać osoby wrażliwe (kobiety w ciąży i dzieci).\nNatomiast stacje przy Alei Niepodległości i Bajkowej pokazują bardzo zły stan powietrza. Poziom WIPo: Czwarty\nW tym wypadku zalecenia są jeszcze ostrzejsze: Nie wietrz pomieszczeń. Jeśli kominek nie jest głównym źródłem ciepła w Twoim domu to zrezygnuj z jego używania. Zostaw samochód w domu – pojedź transportem publicznym. Osoby wrażliwe (zwłaszcza kobiety w ciąży i dzieci) powinny unikać wszelkiej aktywności na zewnątrz, w tym spacerów.\nWARSZAWA, FATALNA JAKOŚĆ PWIETRZA, SMOG, STACJE POMIAROWE SMOGU, KOBIETY W CIAZY I DZIECI\nFATALNA JAKOŚĆ PWIETRZAKOBIETY W CIAZY I DZIECIsmogSTACJE POMIAROWE SMOGUwarszawa\nW nocy pojawiły się nowe obostrzenia. Funkcjonują już dziś


IBM Security zSecure Adapters for SIEM - Przegląd - Polska\nzSecure poprawia jakość informacji o bezpieczeństwie i ułatwia zarządzanie nim\nIBM® Security zSecure™ Adapters for SIEM formatuje i wysyła w czasie bliskim rzeczywistemu wzbogacone rekordy kontroli podsystemu System Management Facility (SMF) serwera mainframe do rozwiązań SIEM, takich jak IBM QRadar SIEM. Rekordy kontroli SMF są dzięki temu uwzględniane w ogólnokorporacyjnych, zintegrowanych procesach zarządzania informacjami i zdarzeniami związanymi z bezpieczeństwem, zarządzania dziennikami, wykrywania anomalii, analizy incydentów, kontroli konfiguracji oraz zarządzania słabymi punktami zabezpieczeń i ryzykiem. Wdrożenie rozwiązania zSecure Adapters for SIEM zwiększa zasięg ochrony przed zaawansowanymi zagrożeniami i integruje zabezpieczenia systemów mainframe z optymalnym systemem inteligentnych zabezpieczeń.\nPozwala obniżyć koszt gromadzenia danych o zdarzeniach, stosując ponad 40 różnych typów rekordów podsystemu SMF serwera IBM System z®, i z powodzeniem przeprowadza operacje na dużej liczbie zdarzeń.\nDodaje szczegółowe, opisowe informacje kontrolne dotyczące użytkownika i zasobu, wykorzystując inteligentny system filtrowania, identyfikację nazw, dane dotyczące uprawnień i inne informacje związane z bezpieczeństwem.\nNiższe ryzyko naruszenia zabezpieczeń\nZastępuje ręczne audyty zdarzeń związanych z bezpieczeństwem automatycznym wykrywaniem w czasie bliskim rzeczywistemu zagrożeń, dostarczając wyjątkowo dokładnych i wartościowych informacji.


"Ogrody Twórczości" w Willi Decjusza - Małopolski Instytut Kultury\nBez kategorii Strona główna / Bez kategorii / "Ogrody Twórczości" w Willi Decjusza\n"Ogrody Twórczości" w Willi Decjusza\n25 listopada 2012 r. (niedziela) o godz. 17.00 Stowarzyszenie Willa Decjusza zaprasza na spektakl „Drgania” w wykonaniu zespołu Sceny Tańca Współczesnego. Spektakl odbywa się w ramach programu „Ogrody Twórczości”.\nScenariusz i reżyseria: Magdalena Malik i Aleksandra Kupis\nChoreografia: Anita Podkowa Brańka\nMuzyka: kolaż utworów współczesnych i klasycznych – trio smyczkowe\nŚpiew: Marzena Ciuła\nScena Tańca Współczesnego, teatr tańca założony przez pedagoga i choreografa – Anitę Podkowę-Brańkę, istnieje od 2000 roku. Przez ten czas zespół zrealizował kilka własnych spektakli (m. in. „Gonił mnie welon”, „La Loba”, ostatnio „Krótka historia potarganej sukienki”), pracował również z innymi artystami przy różnego rodzaju imprezach czy wydarzeniach.\n„Ogrody Twórczości” są cyklicznym programem Stowarzyszenia Willa Decjusza, realizowanym od 2008 roku, którego celem jest promocja twórczości profesjonalnych artystów oraz poszerzanie kompetencji kulturowych społeczeństwa. Stowarzyszenie Willa Decjusza udostępnia profesjonalnym twórcom wnętrza i najbliższe otoczenie zabytkowego kompleksu pałacowo-parkowego Willi Decjusza w Krakowie, jako miejsce realizacji i prezentacji przedsięwzięć artystycznych. Różnorodna przestrzeń będzie stanowiła wyzwanie dla artystów do stworzenia nowych dzieł i nowych aranżacji dostosowanych do konkretnego miejsca. Artyści otrzymają możliwość wyzwolenia własnych kreacji artystycznych.\nWstęp wolny, na podstawie bezpłatnych wejściówek.\nAutor zdjęcia: Paweł Mazur – Scena Tańca Współczesnego, występ w Willi Decjusza w 2010 roku.\nBez kategorii 20.11.2012 "Jezioro łabędzie" prosto z Wiednia\nBez kategorii 21.11.2012 Transmisja "Córki Faraona" w Trzebini


Szwedzka szynka pieczona w musztardzie - przepisy na szwedzka szynka pieczona w musztardzie z popularnych blogów - Str 3 - Durszlak.pl\nPrzepis na szwedzka szynka pieczona w musztardzie\nSzynka miodowo-musztardowa 357\nPyry na Gaz: Szynka miodowo-musztardowa Pyry na Gaz "Pyry na gaz" to w mojej rodzinie hasło zapowiadające rodzinny posiłek. Zapraszam będzie pysznie! Strony Strona główna Przetwory Obiad Słodkości Wie Zobacz więcej\nWitajcie Dzisiaj chciałbym przedstawić świetny przepis na pieczeń z szynki pod musztardą. No to zaczynamy Składniki: Szynka ok. 1,5 kg 2 łyżki musztardy czosnkowej – w oryginale była musztarda dijon Zobacz więcej\nSzynka w Coca-Coli 1438\nChrzan z jajkiem (sos chrzanowy) 170\nPolskie śniadania wielkanocne były tradycyjnie śniadaniami zimnymi. Królowały zimne mięsa z rozmaitymi sosami, jajka i oczywiście wypieki – wśród nich Jej Wysokość baba, przeróżne serniki, jajeczniki Zobacz więcej\nPistachio: SPIS PRZEPISÓW - LINKI wtorek, 6 września 2016 SPIS PRZEPISÓW - LINKI ABC... ABC wykonania ciasta duńskiego ABC kruchego ciasta 3-2-1 ABC udanych faworków ABC udanego sernika ABC udanych pą Zobacz więcej\nSzynka w marynacie miodowo-musztardowej 827\nKolejna propozycja na wielkanocny obiad, czyli szynka długopieczona w rękawie w marynacie musztardowej. Pyszna, krucha i pachnąca szynka, która może być zarówno na obiad jak i po wystygnięciu jako węd Zobacz więcej\nSzynka pieczona 1627\n1 kg. szynki musztarda cebula duża 2 łyżki miodu sól zioła prowansalskie 10 kulek ziela angielskiego Mięso natrzeć solą i ziołami Do lodówki w zamkniętym pojemniku na parę godzin Zalewę przygotować: Zobacz więcej\nSzynka pieczona w miodzie 2443\nSzynka pieczona w miodzie „Szynka pieczona w miodzie doskonale nadaje się na świąteczny stół. Najlepsze jest oczywiście, około 15 minut po upieczeniu, gdy jest jeszcze cieplutka. Ma chrupiącą panierk Zobacz więcej\nSzynka peklowana i pieczona 916\nPrzygotowanej takiej szyneczki jest tak proste, i nie wymaga od nas praktycznie żadnego wysiłku :) Oczywiście można samemu zapeklować szynkę ...ale ja ograniczyłam się do kupnej .... Szynka jest kruch Zobacz więcej\nSzynka w coli 949\nPyszna, domowa wędlina Składniki szynka wieprzowa ok 1,5 – 2 kg 5-6 ząbków czosnku 2 łyżki musztardy z całymi ziarnami gorczycy sól zwykła i do peklowania pieprz kminek olej … Czytaj dalej Szynka pi Zobacz więcej\nSzynka w coca-coli 926\nSteki z szynki w musztardzie starofrancuskiej 100\nBardzo lubię wszelkiego rodzaju musztardy i dania z ich dodatkiem. Tym razem proponuję steki z szynki w musztardzie starofrancuskiej podpieczone na patelni, a następnie zapiekane w piekarniku z ziemni Zobacz więcej


past, AP 09.02.2020 12:26\nMiliony ludzi mogą być zagrożone głodem przez plagę szarańczy w krajach wschodniej Afryki. M.in. Kenia i Somalia starają się walczyć i prowadzić opryski owadobójcze, jednak brakuje im zasobów, a część zagrożonych terenów jest pod kontrolą terrorystów. Głos zabrał sekretarz Generalny ONZ.\nSzarańcza w Somalii na razie nie wygląda tak przerażająco, jak wielomilionowe chmary zaobserwowane już m.in. w Kenii. Jednak ten widok jest mylący. Młode osobniki wkrótce zaczną przemieszczać się. Po miesiącu będą gotowe do reprodukcji, złożą jaja i umrą. Jednak wtedy dopiero zacznie się problem - liczba owadów zwiększy się 20-krotnie.\nAfryka walczy z szarańczą\nMetodą walki z szarańczą jest zduszenie plagi w zarodku przez opryski owadobójcze. Jednak szczególnie w Somalii jest to skomplikowane i niebezpieczne. Szarańcza nie przejmuje się granicami i owady są nie tylko na terenach pod kontrolą rządu, ale też tych zajmowanych przez islamistyczną milicję Asz-Szabab. To sprawia, że opryski z powietrza są niebezpieczne lub niemożliwe.\nNiewykluczone, że władze podejmą próby negocjacji z islamistami, by ci umożliwili opryski przeciwko szarańczy. Jeśli działania nie zostaną podjęte, to opanowanie sytuacji może przestać być możliwe, wtedy plaga mogłaby trwać lata, zanim udało by się ją powstrzymać.\nOpryski są prowadzone w Kenii i Etiopii, jednak ograniczone zasoby sprawiają, że ich skuteczność nie jest wystarczająca. Spodziewane są też deszcze, które będą sprzyjać szarańczy. Możliwe jest, że do czerwca jej populacja zwiększy się 500 razy. To oznaczałoby klęskę głodu - szarańcza pożera uprawy.\nObecna plaga - największa od dekad - jest powiązaną z kryzysem klimatycznym. Według klimatologa z Nairobi Abubakra Saliha Babikera, ogrzewanie się wód Oceanu Indyjskiego doprowadziło do rekordowych opadów we Wschodniej Afryce w 2019 roku. Mokra i ciepła pogoda sprzyja rozmnażaniu się szarańczy i w ostatnim czasie warunki były do tego "wyjątkowe" - ocenił naukowiec.\nGuterres apeluje o wsparcie\nONZ obawia się, że ta plaga szarańczy może być "najgorszą w pamięci", jeśli szybko nie zostaną podjęte adekwatne działania. Na walkę potrzebne są dziesiątki milionów dolarów.\nSekretarz Generalny ONZ osobiście zaapelował o "szybkie i hojne" sfinansowanie działań przez społeczność międzynarodową - podaje portal bloomberg.com. Antonio Guterres podkreślił związek plagi z kryzysem klimatycznym.\nZobacz wideo: Aplikacje, które pomogą nam zadbać o środowisko


Jak kupować bramę? - Cemsdirects\nJak kupować bramę?\nPosted on Maj 30, 2015 Grudzień 29, 2016 przez Krystian Sawicki\nKupowanie bramy to pomimo wszystko bardzo duże wyzwanie. Dlatego też warto jest zastanowić się nad tym jakiego typu bramę chcemy mieć. Wiadomo, że obecnie w produkcji mają bardzo różne modele. Jednak tak naprawdę od nas samych zależy na co się zdecydujemy. Wiele osób ma ograniczony budżet na ten cel, jednocześnie należy wiedzieć że nie jest to dużym problemem. W każdym czasie można złożyć zamówienie indywidualne, dzięki któremu można będzie naprawdę wyjść zadowolonym.\nPrzekładnik prądowy – do czego służy?\nWiadomo, że jeśli chodzi o przekładnik prądowy to bywają na tyle zróżnicowane, że od nas samych zależy jak na to wszystko patrzymy. Jednak należy wiedzieć, że pomimo różnorodności bram to piloty też bardzo różnie się prezentują. Z pewnością nawet bardzo wymagająca osoba najdzie coś dla siebie. Początkowo należy pomyśleć o tym jaki zakres cenowy nas interesuje.\nA następnie można będzie patrzeć na materiały z jakich jest dana brama wykonana. Być może będzie to dla nas zaskoczeniem ale bramy na zamówienie wcale nie są takie drogie jak nam początkowo się wydaje. Można więc w każdym czasie samodzielnie się o tym przekonać. Po kilku obejrzanych modelach sami również dojdziemy do wniosku, że chcemy konkretnego typu bramy dla siebie. Można więc złożyć zamówienie, na podstawie wykonanego przez ans szkicu. Jeśli nie umiemy go zrobić można zrobić zdjęcie, jeśli gdzieś już widzieliśmy taką bramę. Bez względu na nasze oczekiwania dana firma określi jakiego typu kwota będzie do zapłaty a następnie przystąpi do działania. Z pewnością oczekiwania poszczególnych osób są na tyle różne że naprawdę bardzo często można spotkać indywidualne zamówienia. Można więc pomyśleć nad tym czego tak naprawdę oczekujemy, a być może dla nas samych będzie to mogło wiele znaczyć. Po pewnym czasie będzie nam łatwiej dokonać właściwego wyboru. Dlatego jeśli ktoś naprawdę marzy o wspaniale bramie to ma szansę na wejście w posiadanie wymarzonego modeli. Trzeba jednak troszkę zastanowić się nad tym czego tak naprawdę oczekujemy. Być może uda się to zrealizować szybciej niż nam się wydaje.\nWięcej o tym przeczytaj na stronie http://kontratech.com/84-przekladniki-pradowe\n← „Gdzie i jak kupować dźwigi?”\n„Jakie są wady blatów kuchennych?” →


Nietuzinkowa kuchnia w stylu francuskim – jak ją zaaranżować? - My Place\nKiedy myślimy o francuskim domu, widzimy przede wszystkim stylowe, słoneczne wnętrza łączące w sobie elegancję z luźną nonszalancją. Ukochany przez miłośników klasycznego wzornictwa styl francuski sprawdzi się nie tylko w salonie czy sypialni, ale również w kuchni. Czym charakteryzują się kuchnie urządzone na francuską modłę? Sprawdź!\nPowiew Francji w Twoim domu\nWnętrza zaprojektowane w stylu francuskim przypadną do gustu przede wszystkim paniom. W jasnych, przytulnych pomieszczeniach, gdzie mieszają się ze sobą pastelowe kolory, kwieciste wzory, elementy shabby-chic i delikatne tkaniny to wymarzona przestrzeń dla romantyczek i marzycielek. Dobierając kolory, meble i dodatki, należy pamiętać, że francuskie posiadłości są nie tylko dopracowane pod kątem estetycznym, ale również charakteryzują się wygodą. Przestronne pomieszczenia mają przede wszystkim praktycznie służyć domownikom i gościom, sprzyjać odpoczynkowi oraz ułatwiać codzienne życie.\nStylowa kuchnia w stylu francuskim krok po kroku\nKuchnia w stylu francuskim powinna być jasna, przestronna i wygodna. Zapomnij o połyskujących, ciemnych meblach tworzących zwartą, ciężką zabudowę. Zdecydowanie lepiej sprawdzą się tutaj lekkie, tradycyjne meble z litego drewna. Nie unikaj frezowań, przecieranych i bejcowanych powierzchni – takie delikatne dekory tworzą niepowtarzalny charakter francuskich wnętrz. Na meblach i dodatkach (na przykład obrusach czy zasłonach) popularne są motywy kwiatowe. Gdzieniegdzie warto ustawić doniczki z ziołami i wrzosami oraz miedziane misy, a pod sufitem podwiesić warkocze czosnku.\nWięcej inspiracji oraz meble, które pomogą Ci zrealizować wizję kuchni idealnej, znajdziesz na stronie gama-sklep.com.pl.\nTags | aranżacja, kuchnia, meble\nPrevious Post Zaprzyjaźnij się z torebkami ekologicznymi już dzisiaj!\nNext Post Drewno – produkt idealny do tworzenia domów całorocznych\nNowoczesne meble ogrodowe z technorattanu Doniczki ogrodowe Parasol na wysięgniku


Żona widzi wszystko. Ten mężczyzna na długo pożałuje tego, co robił WP.TV\nSzybkie burgery. Prosty przepis dla mięsożerców (wydanie: 21 sierpnia 2018)\nWalka z rekinem (wydanie: 21 sierpnia 2018)\nŻona widzi wszystko. Ten mężczyzna na długo pożałuje tego, co robił\nWłochy. Mężczyzna dał się porwać do tańca pięknej kobiecie na jednej z imprez. Nie przewidział jednego - wszystko widziała żona. Reakcję małżonki udało się nagrać.\n21.08.2018 włochy, taniec, żona, impreza\t0:50\n~aldona 2018-08-25 (09:32) 5 godzin i 14 minut temu\ni dobrze zrobila bo jeszcze pare minut i zrobilby z siebie jeszcze wiekszego dupka\n~LENA 2018-08-25 (08:49) 5 godzin i 57 minut temu\nkazdy mezczyzna szanujacy swoja zone i siebie nie zapomni sie nigdy tylko lolowel to zrobi a takich fajfusow jes duzo\n~Paszkwilom nie 2018-08-24 (22:16) 16 godzin i 30 minut temu\nJezeli ta klempa to żona to sie nie dziwie że odleciał.\n~Gorący 2018-08-24 (22:10) 16 godzin i 36 minut temu\nPo winna mu zrobić loda.\n~zulu1 2018-08-24 (18:09) 20 godzin i 37 minut temu\nNic dziwnego że chłop odpłynął mając takiego trociniaka.\n~wzorowy mąż 2018-08-24 (14:02) 44 minut temu\ngdyby moja żona odstawiła taki numer to bardzo dobrze by go zapamiętała, bo byłyby to ostatnie chwile w jej życiu, w których mogła ruszać czymkolwiek innym niż powiekami.\n~xdfgn 2018-08-24 (13:18) 1 godzinę i 28 minut temu\n... "dzięki reklamie" wk.... się za darmo\n~poli 2018-08-22 (07:17) 7 godzin i 29 minut temu\nOj mogła wziąć to na wesoło, ja mojemu mężowi jeszcze bym przytupywała i klaskała :D\n~serio? 2018-08-24 (00:56) 13 godzin i 50 minut temu\njakby zamoczył też byś klaskała z radości ?\n~slawek 2018-08-24 (00:55) 13 godzin i 51 minut temu\nburactwo do potegi, hahaha\n~Robert 2018-08-23 (14:42) 4 minuty temu\nhahaha ale obciachowa baba\n~IP 2018-08-21 (19:44) 19 godzin i 2 minuty temu\nTypowa Grażka pilująca Janusza.\n~ojtammm 2018-08-23 (14:28) 18 minut temu\nTypowa Maryśka pilnująca Krzyśka !!!!!!!!!!!!!!!!!!\n~Grażka pozdrawia :))) 2018-08-23 (14:26) 20 minut temu\nNie lubi się lepszych od siebie więc podejrzewam że wasze znajome Grażynki to fajne babki za którymi oglądają się wasze chłopy stąd nienawiść samego imienia :))) ŻENADA !!!\n~smieszek 2018-08-22 (09:09) 5 godzin i 37 minut temu\ngdyby zona wygladala jak tancerka to chlop nie musialby szukac takich atrakcji....\n~ooooo 2018-08-23 (14:22) 24 minut temu\nNo nie bądź taki pewny czasem instynkt was zawodzi :))))))) I nie pomaga woda z Wisły :))))\n~vonnn 2018-08-23 (14:20) 26 minut temu\nDość wycierania sobie paskudnych mord pięknym imieniem GRAŻYNA !!!! To może być każda Wiesia Jadzia czy inna Kundzia :))))))\nTypowa Grażka pilnująca Janusza.\n~Polew z Dawidków, Sar i Brajanów 2018-08-23 (00:51) 13 godzin i 55 minut temu\npowiedziała Sandra leżąc w wyrze z Brajanem i Dawidkiem :P\n~no niee 2018-08-23 (14:18) 28 minut temu\nPewnie kochanka twego chłopa to Grażyna stąd nienawiść do imienia no nie dziwie się chłopu że znalazł sobie kochankę bo twój poziom umysłowy jest żenujący krysiu marysiu wiesiu itddd!!!!!:))))\n~OMG 2018-08-23 (12:01) 2 godziny i 45 minut temu\nkazdy ocenia ta starsza panie ze to Grazyna I jej wyglada, jej maz akurat nie jest jakims przystojnym I dobrze zbudowanym brunetem wiec dajcie sobie siana\n~jjjjjoooo 2018-08-23 (14:16) 30 minut temu\nTak najzwyczajniej na świecie nie życzę sobie obrażania imienia Grażyna !!!!!! To może być każda Kaśka , Maryśka czy inna Maryna Bacha czy Krycha więc precz jęzor od imienia Grażyna.!!!!!! To najpiękniejsze i najwspanialsze imię !!! Kobiety które mają na imię Grażyna to księżniczki bynajmniej te co znam jak pani Torbicka rzadkość dorównać jej urodzie więc jęzor w kubeł :)))\n~facet 2018-08-21 (11:33) 3 godziny i 13 minut temu\njakbym mial za żonę takiego kaszlota to robiłbym to samo aż do sama by zrezygnowala ze mnie.\n~Hahaha 2018-08-23 (12:00) 2 godziny i 46 minut temu\nzeby on jeszcze wugladal tak dobrze\n~Hahaha 2018-08-23 (12:01) 2 godziny i 45 minut temu\na on to David beckham\n~Zły 2018-08-22 (11:03) 3 godziny i 43 minut temu\nMorświn zaatakował wczasowicza , nie było odważnego żeby powstrzymać potwora?\n~Polak 2018-08-22 (06:39) 8 godzin i 7 minut temu\nGościa żal. Taki obciach przy wszystkich. Po fakcie mogła zrobić akcję w domu. A tak on wyszedł na idiotę a ona na żałosnego babsztyla. Uwielbiam się zabawić i wiem, że nie pójdę o krok za daleko. Moja żonka takich reakcji nie zrobiłaby mi. Pewne, że w domu nasłuchałbym się ale nie na miejscu. Możliwe, że facet nie był święty albo co gorsze byli ze znajomymi, którzy kobitkę podpuścili typu hej patrz co twój stary robi z tą młodą dzidą.\n~Mm 2018-08-22 (03:23) 11 godzin i 23 minut temu\nPodobnie zachowal sie Boryna , gdy Jagna tanczyla , a raczej tancowala z Antkiem i o calym swiecie zapomniala .


Awaryjne otwieranie domów - całodobowy serwis zamków\nZgubiłeś klucze do domu? Uszkodził się zamek w drzwiach wejściowych? a może złamał się klucz? W każdej tego typu sytuacji oferujemy naszą pomoc. Zajmujemy się awaryjnym otwieraniem domów - otwieramy drzwi każdego typu: zwykłe i antywłamaniowe, również chińskie.\nOtwieranie domów - Śląsk i Zagłębie\nUsługę awaryjnego otwierania domów świadczymy dla Klientów z miast i okolic: Katowice, Chorzów Bytom, Ruda Śląska, Zabrze, Tychy, Pszczyna, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza, Siemianowice Śląskie, Czeladź, Będzin, Gliwice, Tarnowskie Góry, Piekary Śląskie, Gliwice, Knurów, Rybnik, Jaworzno, Mysłowice i innych.


Jak zatrzymać wodomierz? « Forum « Budowa.com.pl\nJak zatrzymać wodomierz?\nRe: Jak zatrzymać wodomierz?\nTo jest proste - zakręcasz kran i już się wodomierz nie kręci :D A na poważnie to większość wodomierzy w dzisiejszych czasach jest wykonywanych z tworzywa sztucznego (chodzi tutaj o elementy pomiarowe a nie o obudowę) więc magnes nie pomoże. Jeśli zaś przyłożysz silny magnes w odpowiednie miejsce, to przy małym przepływie wodomierz się zatrzyma (ale tylko taki z przed kilku lat). Na nowe nie ma prawa to zadziałać. Ale, bo jak zwykle jest ale. Są w sprzedaży specjalne testery do wodomierzy, jest to naklejka z substancją czułą na pole magnetyczne i po sprawdzeniu licznika nie ma znaczenia czy magnes na niego działa, czy nie bo i tak zapłacisz karę, a jeszcze dodam że taki tester to 2,50zł i kiedyś miałem kilka takich - na prawdę czułe zabaweczki. Wi\npierdolnij go mlotkiem\nJak już okradniesz wodociągi, elektrownię, gazownię, PKP i MZA/PKS, to kto będzie następny w kolejności? Sąsiadowi zaj*****sz TV i RTV?\npo wodomierzu czas na wasze żony buraki które tak oskarżają o kradzież\nJeszcze trochę, nie będziesz miał wyjścia będziesz musiał kraść żeby wyżyć\nUpłynniają miliardy. a Ty płać!!!! oni się śmieją bo mają za co płacić.\nChyba że jesteś milionerem, i tak już nas ograbili z wszystkiego.\nŚwięta prawda jebac. Psów\nRENEWZ - Preparat do czyszczenia skraplaczy 174 PLN / szt.


5 powodów, dla których warto stosować wodę różaną\nJej cenne właściwości znane są od dawna, a mimo to woda różana nie cieszy się taką popularnością, na jaką zasługuje. Doskonale tonizuje cerę, łagodzi zaczerwienienia, blizny i trądzik, a także rewelacyjnie odżywia włosy. Jakie są pozostałe właściwości wody różanej i dlaczego warto ją stosować? Zobaczcie!\nstyczeń 21, 2016\nAgnieszka Cegielska i duet Bohoboco wybrali swoje KWC. To olej z malin i...\n#1 Wycisza zaczerwienienia i ujednolica cerę\nWoda różana działa kojąco, przeciwzapalnie, pomaga w gojeniu się ran oraz zmniejsza widoczność blizn potrądzikowych. Warto ją stosować jeśli chcemy ujednolicić koloryt cery oraz zniwelować podrażnienia. Poleca się stosować ją codziennie jako tonik - przywróci cerze naturalną równowagę, nawilży ją i odżywi. Jest polecana do każdego rodzaju cery, a w szczególności do naczynkowej, trądzikowej oraz dojrzałej (udowodniono, że ma właściwości przeciwstarzeniowe).\n#2 Odświeża makijaż\nWielu wizażystów poleca, aby przed rozpoczęciem makijażu spryskać twarz wodą różaną, dzięki której każdy makijaż zyska świeży, promienny i naturalny wygląd. Woda różana doskonale sprawdzi się również jako mgiełka odświeżająca i lekko utrwalająca makijaż.\n#3 Koi zmęczone oczy\nWoda różana przyniesie ulgę zmęczonym i opuchniętym oczom pod koniec dnia. Wystarczy, że na kilka minut położymy na powiekach waciki nasączone wodą różaną, a pomoże ona złagodzić podrażnienia. Wodę różaną ceni się także za dodawanie spojrzeniu blasku. Warto szukać jej także w składzie kremów pod oczy.\n#4 Doskonale wygładza włosy\nWodę różaną możemy stosować nie tylko na twarz, ale także na włosy, które dzięki niej będą wygładzone, elastyczne i pełne blasku. Najlepszym sposobem jest płukana - po umyciu włosów szamponem i nałożeniu odżywki płuczemy włosy w mieszance wody różanej ze zwykłą wodą. Włosy będą nie tylko odżywione, ale także zyskają cudowny kwiatowy zapach!\n#5 Działa relaksująco\nZapach wody różanej ma właściwości aromaterapeutyczne, dzięki czemu woda działa relaksująco, a jej zapach może poprawiać samopoczucie. Warto dodawać ją do kąpieli - zadziała odprężająco, a dodatkowo zostawi na skórze przyjemny zapach.\nZobaczcie także kosmetyki, z różą, które warto wypróbować:\nNa zdjęciu: 1. Różany tonik do twarzy Evree - około 15 zł, 2. Relaksujący olejek z różą Barwa - 39,90 zł, 3. Maska płatki róży Ziaja - około 2 zł, 4. Woda różana Avon - 7 zł 5. Odmładzający krem pod oczy z różą Floslek - 19,99 zł\nKobiece sukienki na specjalne okazje!\nHydrofilowy olejek myjący do twarzy!\nPielęgnacja Pachną, a jednocześnie pielęgnują i odświeżają. Te cudeńka będą hitem lata!\nMgiełki do twarzy przyjemnie chłodzą rozgrzaną skórę, a jednocześnie nawilżają i utrwalają makijaż. W dodatku wcale nie musisz za nie przepłacać. Tanim i domowym sposobem zrobisz własną, spersonalizowaną!\nPobierz Trendbook Wizaz.pl – pierwszy taki w Polsce! Mgiełki do twarzy są zbawieniem szczególnie dla tych kobiet, które pracują w klimatyzowanych pomieszczeniach i chcą uniknąć przesuszenia skóry . W dodatku to małe, niepozorne opakowanie skrywające kosmetyczne cudo bez problemu schowasz do torebki, aby w każdej chwili móc odświeżyć zmęczoną cerę. Dzięki pracom nad składem, mgiełki pielęgnują skórę , a zatem nie tylko odświeżają, ale również relaksują cerę. To wszystko za sprawą ekstraktów oraz olejków. Dobra mgiełka to taka, która... ... zawiera składniki nieobciążające skóry, a wręcz pielęgnujące ją. Warto na etykiecie szukać aloesu , który łagodzi podrażnienia i działa przeciwzapalnie. Równie pożądany jest ekstrakt z morwy białej czy też biała wierzba - ta z kolei redukuje nadmiar wydzielającego się sebum. W niektórych mgiełkach możemy również znaleźć kwas hialuronowy, czy witaminę B5 , która odpowiada nie tylko za nawilżanie, ale również za hamowanie procesów starzenia się skóry. Skład mgiełek to jednak nie tylko dobroczynne dla skóry substancje. To również piękne olejki eteryczne , dzięki którym produkt zyskuje niezwykły i niepowtarzalny zapach. Jeśli szukasz orzeźwienia, wybieraj nuty typowo cytrusowe z dodatkiem mięty. Dla miłośniczek czegoś słodszego proponujemy nuty kokosa czy wanilii. To sprawi, że bez przymusu zaczniesz sięgać po taki kosmetyk. Zobacz także: Jak samodzielnie zrobić mydło w domu? To bardzo proste! Jak używać mgiełki do twarzy? Mgiełki możesz używać albo podczas codziennej pielęgnacji, albo w ciągu dnia w ramach odświeżenia makijażu i ukojenia spiętej skóry. Istnieje jeszcze trzeci sposób, który łączy oba wcześniej wymienione. 1. Jeśli wolisz stosować mgiełkę wyłącznie do pielęgnacji skóry , pamiętaj aby używać jej rano i wieczorem. Kiedy rankiem dokładnie...\nPielęgnacja 5 złych nawyków pielęgnacyjnych, które szkodzą Twojej cerze\nBardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak szkodliwe dla naszej cery mogą być nieprawidłowe nawyki pielęgnacyjne. Oto 5 złych przyzwyczajeń, które warto wyeliminować z codziennej pielęgnacji.\n#1 Kupujesz kosmetyki bez sprawdzenia ich składu i przeznaczenia Wszystkie dobrze wiemy, że czytanie składów kosmetyków jest niezwykle ważne, ale niestety jest to bardzo bagatelizowany przez nas krok. Warto wyrobić w sobie taki nawyk poprzez czytanie o potrzebach naszego typu skóry i zapamiętanie listy składników , których powinnyśmy szukać w kosmetykach. Warto także analizować składy kosmetyków, które się u nas nie sprawdziły – możliwe, że uda nam się znaleźć składnik, który działa agresywnie na naszą skórę w późniejszym czasie będziemy mogły go unikać. #2 Twój demakijaż ogranicza się jedynie do płynu micelarnego Dokładne oczyszczanie cery to podstawa idealnie wyglądającej cery. Zmywanie makijażu jedynie płynem micelarnym czy mleczkiem niestety rzadko kiedy jest w stanie zapewnić odpowiednie oczyszczenie. Powinien być to dla nas pierwszy krok, po którym powinnyśmy umyć twarz produktem oczyszczającym dostosowanym do naszej cery. Warto stosować także wody termalne, toniki bądź przykładowo wodę różaną , które dodatkowo pomogą w uspokojeniu cery i przywróceniu jej prawidłowego kolorytu. #3 Kosmetyki nakładasz bardzo nieregularnie Jeśli notorycznie zapominamy o używaniu niektórych produktów pielęgnacyjnych, nie powinnyśmy się dziwić, że nie widzimy ich działania. Mowa tu nie tylko o pomijaniu nakładaniu kremu pod oczy czy kremu na noc, ale przede wszystkim o nieregularnym złuszczaniu cery . Peelingi wykonywane zbyt rzadko szybko skutkują pogorszeniem się stanu cery. Peeling dostosowany do typu cery warto wykonywać 1-2 razy w tygodniu. #4 Myjesz twarz pod prysznicem Ostatnie badania naukowe potwierdziły, że mycie twarzy pod prysznicem to jeden z nawyków, który najbardziej szkodzi cerze. Dlaczego powinnyśmy tego unikać? Po pierwsze gorąca woda pod silnym strumieniem zbyt mocno podrażnia skórę i powoduje zaczerwienienia, a po drugie zbyt...\nPielęgnacja Cytryna na twarz i na włosy - jakie daje efekty?\nCytryna ma wiele niezwykłych właściwości - niweluje przebarwienia, ujędrnia skórę i wygłasza włosy, a nawet pomoże pomoże pozbyć się łupieżu. Jak stosować cytryną na twarz i włosy?\nCytryna, dzięki zawartości wielu składników pielęgnacyjnych, między innymi witaminy C, świetnie wpływa na stan naszej skóry i włosów. Ma one między innymi działanie tonizujące, a także regenerują i odżywia naszą skórę. To również świetny naturalny kosmetyk do pielęgnacji włosów. Sprawdzicie, jak przygotować naturalny tonik i maseczkę do twarzy oraz płukankę do włosów i maskę do skóry głowy. Właściwości cytryny Swoje niezwykłe właściwości cytryna zawdzięcza bogactwu składników odżywczych, takich jak: witaminy A, E, B1, B2, B3, B6, B9 i C, sole mineralne (potas, miedź, magnez,żelazo), kwasy organiczne. polifenole (rutyna, kwercetyn, resweratrol i hesperetyna). Działanie cytryna na twarz jest wszechstronne i wielotorowe. Zapobiega ona procesowi starzenia się skóry i niweluje pierwsze jego objawy. Przy regularnym stosowaniu skóra jest bardziej elastyczna, jędrna i gęsta. Dodatkowo możemy zlikwidować takie problemy skórne, jak przebarwienia, uciążliwy trądzik oraz zaskórniki. Stosowanie cytryny na włosy, ma podobne działanie do nakładania octu jabłkowego. Przy regularnej pielęgnacji cytryną włosy będą lśniące, gładkie i wzmocnione. Dodatkowo świetnie się sprawdzi w walce z łupieżem. Sok z cytryny jest również naturalnym sposobem na rozjaśnienie włosów . Zastosowanie cytryny na twarz Rozjaśniający tonik z cytryny Regularne stosowanie tonika z cytryny sprawi, że nasz skóra będzie rozświetlona, a przebarwienia zniwelowane. Ponieważ cytryna reguluje wydzielanie sebum i zmniejsza pory, tego typu tonik najlepiej sprawdzi się w przypadku cery tłustej, mieszanej, trądzikowej. Jego przygotowanie jest niezwykle proste. Wystarczy, że w butelce z atomizerem zmieszacie sok z połówki cytryny z wodą mineralną, destylowaną lub wodą termalną . Maseczka z cytryną Sok z cytryna można również dodać do domowych maseczek. Świetnie się sprawdzi...\nPielęgnacja Zastosowanie hydrolatów w pielęgnacji skóry\nHydrolaty są produktem bardzo często stosowanym w kosmetologii. Docenia się je przede wszystkim za właściwości silnie nawilżające. Mają zastosowanie nawet... w pielęgnacji skóry dziecka, ponieważ m.in. zastępują wilgotne chusteczki.\nCzym jednak właściwie są hydrolaty? Za tą tajemniczą nazwą kryją się po prostu wody kwiatowe bądź roślinne, które zazwyczaj powstają podczas produkcji olejków eterycznych. Jak się to odbywa? W procesie destylacji para wodna i kwiaty lub liście roślin wchodzą w bliski kontakt ze sobą, przez co skraplająca się substancja przejmuje od rośliny jej cenne składnik odżywcze i kosmetyczne, tak powstają olejki eteryczne i hydrolaty które się naturalnie się rozdzielają. Dzięki temu powstaje woda o śladowej zawartości olejku eterycznego, która nazywana jest właśnie hydrolatem, oraz stężony olejek eteryczny. Cały proces powinien odbywać się w niskich temperaturach i w specjalnie do tego stworzonych destylarniach. Od wykorzystanej technologi oraz świeżości i jakości destylowanych roślin zależy jakość hydrolatu. Wybierając wodę kwiatową zawsze zwracajcie uwagę na to aby był to 100 hydrolat, najlepiej z ekologicznie uprawianych roślin. Dobrej jakości wody kwiatowe nie powinny zawierać w składzie konserwantów ani nie powinny być rozcieńczane z wodą. Ponadto warto wiedzieć, że wody kwiatowej w żaden sposób nie można otrzymać poprzez wymieszanie wody z olejkiem zapachowym, gdyż hydrolat zawiera związki, których na próżno szukać w jakimkolwiek olejku. Hydrolaty – popularne rodzaje Hydrolaty należy dobierać do rodzaju cery, a także jej stanu. W zależności czy będziemy potrzebować silniejszego nawilżenia, oczyszczenia, czy innych właściwości, możemy wybrać różne wody kwiatowe. Do najbardziej popularnych zalicza się: Hydrolat różany – pozyskiwana z płatków róży damascena lub z białej róży „alba” , będzie idealna dla wszystkich typów skóry. Hydrolat różan działa oczyszczająco, przeciwzmarszczkowo oraz antyoksydacyjnie, wzmacnia również naczynia krwionośne. Świetnie zastąpi krem pod oczy. Polecany także do pielęgnacji delikatnej skóry noworodków i...\nPIELĘGNACJA Błyskawiczne zabiegi odmładzające: Zaffiro i Geneo\nManicure Polki pokochały SIMPLE! Poznaj nowe kolory od NEONAIL\nPIELĘGNACJA Bestsellery z Super-Pharm, które warto przetestować\nPIELĘGNACJA Beauty Hall - jedyna taka strefa piękna w Polsce


Home Assistant sterowanie światłem – Szybkie pytanie i szybka odpowiedź – Forum Smartny Dom\nHome Assistant ster...\nWitam, jest możliwość sterowania jasnością zwykłej lampy halogenowej ?\nAutor tematu Dodane : 21/11/2020 5:07 pm\nTak przy użyciu triaka ,a z gotowców np shelly dimmer 2\nDodane : 21/11/2020 6:10 pm\n@isom Muszę mieć trzy żyły żeby to podłączyć ?\nAutor tematu Dodane : 21/11/2020 7:12 pm\n@kip wersja 2 pozwala podłączyć do trzech żył i do dwóch czyli bez N w puszce\nDodane : 21/11/2020 7:44 pm\n@isom Shelly Dimmer 1 musi mieć przewód n ?\nAutor tematu Dodane : 21/11/2020 7:47 pm\nTen film dotyczy sonoff D1 i ten potrzebuje N w puszce tak samo jak shelly dim 1\nDodane : 21/11/2020 7:56 pm\n@isom ok, dziękuje za pomoc kupie shelly dimmer 2\nAutor tematu Dodane : 21/11/2020 8:45 pm\nMam jeszcze jedno pytanie odnośnie tego urządzenia. Mam zamontowany reflektor przed domem, jest on sterowany sonofem basic. podpięty jest z pominięciem jakiegokolwiek fizycznego włącznika. Za pomocą HA włącza się kiedy brama się otwiera i po dwóch minutach gaśnie. Chciałbym tak to zrobić żeby np reflektor w nocy świecił np z mocą 20% a gdy dostanie informację że brama oświetleniowa się otwiera zwiększy moc do 100% i po 2 minutach wróci do 20%. W którym miejscu zamontować ściemniacz. Aktualnie jest tak 230V -> sonoff basic -> reflektor\nAutor tematu Dodane : 21/11/2020 9:03 pm\n@kip w twoim przypadku wystarczył by ten sonoff D1 jeżeli umiesz go zintegrować z HA , co by to nie było to zastępujesz sonoff basic tym modułem . Przy Shelly będziesz miał w HA włącznik jak w sonoff i suwak do zmian natężenia oświetlenia . Resztę czyli kiedy i jak ma świecić zrobisz w automatyzacji HA\nDodane : 21/11/2020 10:02 pm\n@isom Czyli decydując się na sonoff dimmer 2 usuwam sonoff basic i tylko w dimmer 2 wszystko ustawiam za pomocą HA\nAutor tematu Dodane : 21/11/2020 10:05 pm\nDodane : 21/11/2020 10:10 pm\n@isom Jeszcze raz dziękuje za pomoc.\nAutor tematu Dodane : 21/11/2020 10:11 pm\nMógłby mi ktoś podpowiedzieć jak podłączyć żarówkę do schelly dimmer 2 bez włącznika. Dwa kable od żarówki, dwa kable zasilania.\nAutor tematu Dodane : 27/11/2020 5:30 pm\nOba niebieskie pod zacisk N drugi od żarówki do O a drugi od zasilania do L . Ważne jest tylko żeby wtyczka była z bolcem i żeby faza nie trafiła na niebieski . Jak masz prawidłowo podłączone gniazdka w ścianie to wtyczka z bolcem zapewni , że zawsze faza będzie na brązowym lub czarnym ( zależy od kabla)\nDodane : 27/11/2020 5:47 pm\n@isom Nie jestem pewien tego gniazdka, stara instalacja. Jest możliwość sprwdzenia czy rzeczywiście faza jest na brązowym kablu ?\nAutor tematu Dodane : 27/11/2020 5:51 pm\nTo jakaś kontrolka faz ( wkrętak z neonówką ) do ręki , nie ryzykuj bez tego bo szkoda modułu\nDodane : 27/11/2020 6:04 pm


Dieta flexitariańska - dla kogo? - gehanowska.pl\nPrawie każdy mniej typowy model żywienia powstaje z myślą o jakiejś konkretnej grupie osób. Gdyby w dzisiejszych czasach modne było jedzenie mięsa i opychanie się tłustymi produktami, nikt nawet nie myślałby o przechodzeniu na dietę wegetariańską, a już tym bardziej tą wegańską. Jest jednak odwrotnie.\nLudzie naprawdę chcą ograniczać mięso i inne produkty odzwierzęce, dlatego w tym celu szukają dla siebie alternatywnych modeli żywienia od tych tradycyjnych. W ten sposób natykają się na flexitarianizm. Czym on zatem jest, skoro nie jest tradycyjną dietą wegetariańską, a jednak bazuje w dużej mierze właśnie na jej podstawowych założeniach?\nFlexitarianizm to model elastycznego żywienia, polegający na ograniczaniu mięsa, czyli sporadycznym jego jedzeniu. Tradycyjnie zakłada on, że drób wolno spożyć raz w tygodniu, a inne gatunki mięsa raz w miesiącu. Brzmi fajnie, ale po co w ogóle coś takiego stworzono? Czy przypadkiem osoby, które chcą zrezygnować z mięsa, nie powinny po prostu zastosować diety wegetariańskiej, a te, które dalej chcą żywić się mięsem, nie powinny nie kombinować i jeść normalnie?\nOtóż nie wszystko jest takie czarno białe, jak byśmy tego chcieli. Bo z jednej strony możemy chcieć unikać mięsa, a z drugiej nie do końca. Możemy na co dzień w ogóle go nie jeść i nie używać go w swojej kuchni, ale już dać się na nie skusić podczas wizyty u babci na niedzielnym obiedzie czy w trakcie grilla zorganizowanego przez znajomych, na którym pojawią się fantastyczne smażone szaszłyki z przypieczonym kurczakiem. Dieta flexitariańska pozwala nam uniknąć całkowitego rygoru, jednocześnie pilnując tego, abyśmy z tym mięsem nie przesadzali i nie jedli go za dużo. Jest ona dobra dosłownie dla wszystkich.\nZasięgnij więcej porad lifestylowych na www.racjonalny.pl i na zawsze odmień swoje życie!\nMoże być stosowana przez „normalne” osoby dorosłe, ale też i sportowców czy kobiety w ciąży. Dzieci też są w stanie sporo na niej zyskać. Śmiało możemy więc wprowadzić do swoich domów właśnie flexitariański styl żywienia.


Przedszkole nr 1 w Krotoszynie - Miś Uszatek - Turniej Sportowo- Rekreacyjny 19.04.2013r.\nTurniej Sportowo- Rekreacyjny 19.04.2013r.\nNasze przedszkole, jako jedno z ośmiu, wzięło udział w Turnieju Sportowo- Rekreacyjnym o Puchar Burmistrza Krotoszyna. W finale drużyna "Misia Uszatka" zdobyła I miejsce przed "Maciusiem", "Kubusiem" i "Biedronką". Dzieci otrzymały puchar, dyplom, pamiątkowe zdjęcie i z uśmiechem na twarzach, pełne wrażeń, wracały na obiad do przedszkola.\n21-04-2013, 15:46 Przedszkole Nr 1 w Krotoszynie 1858


Olej konopny CBD a olej konopny? - Jakie są różnice? - Trafka.pl\nCzym różni się olej konopny CBD od oleju konopnego?\nProdukty konopne w tym olej konopny CBD mogą stać się panaceum na szereg dolegliwości. Na wstępie, jednak trzeba powiedzieć, iż ich popularność wzrastała wraz z informacjami mówiącymi o dobroczynnym działaniu leków przygotowywanych z psychoaktywnych odmian konopi. Zanim jednak zostaną one wprowadzone legalnie na polski rynek, musi minąć jeszcze trochę czasu. Na sklepowych półkach dostępny jest jednak olej konopny, który zyskał miano skutecznego środka leczniczego, wspomagającego działanie całego organizmu. Spośród wszystkich olejów roślinnych to właśnie konopny plasuje się najwyżej pod względem właściwości prozdrowotnych oraz wszechstronności zastosowań.\nOlej konopny a olejek CBD to dwa różne produkty. W celach leczniczych i profilaktycznych doskonale sprawdza się właśnie olej z CBD, który znajdziecie Państwo w naszym sklepie Trafka.pl. Kontrowersje budzi jednak fakt, iż olejek konopny pozyskuje się z kwiatów konopi, a co za tym idzie – porównuje do marihuany.\nOlej konopny a olej konopny CBD? Jakie są najważniejsze różnice?\nOlej konopny CBD ma doskonałe właściwości dla naszego zdrowia, samopoczucia, skóry i urody. Można go stosować w codziennej diecie. Co ciekawe jest pomocny także dla naszych psów i kotów. Na wstępie trzeba zaznaczyć, iż olej z CBD a olej z konopi to dwa odrębne produkty.\nRozpoczynając zaczniemy od wyjaśnienia czym różni się olej od olejku i jak można go otrzymać z konopi siewnych. Olej z konopi bywa wykorzystywany w różnych gałęziach przemysłu. Okazuje się przydatny we włókiennictwie, blacharstwie, produkcji papieru i wielu innych. Najczęściej jednak stosowany jest w szeroko rozumianej branży spożywczej i kosmetycznej. Jako produkt przeznaczony do picia może być przyjmowany zarówno bezpośrednio lub w formie syropu.\nZ konopi można pozyskać różne oleje. Te które będą nas interesowały to olej konopny z nasion konopi siewnych oraz olejek z kwiatów konopi siewnych. Różnią się składem, konsystencją, sposobem pozyskania oraz mają odmienne właściwości i działanie. Pierwszy powstaje poprzez tłoczenie na zimno z nasion konopi, natomiast drugi poprzez ekstrakcję dwutlenkiem węgla w niskiej temperaturze oraz wysokim ciśnieniu. Świeżo po tłoczeniu olej konopny ma zieloną barwę.\nW momencie, kiedy rośliny są już dojrzałe odbywa się ich zbiórka i obróbka. Z kwiatów uzyskuje się terpeny oraz kannabinoidy, czyli między innymi CBD. W ten sposób wytwarza się olej CBD, preparat bogaty w kompleks kannabinoidów oraz terpenów znajdujących się w roślinach konopi.\nOlejek konopny a olej konopny? Co warto wiedzieć na ich temat?\nOlejek CBD i olej konopny pomimo konopnego pochodzenia różnią się od siebie. Pierwszy pozyskuje się w procesie ekstrakcji i stosuje w niewielkich dawkach w celach leczniczych bądź profilaktycznych. Drugi z kolei to olej roślinny, stosowany przede wszystkim w celach spożywczych. Wykazano pozytywne działanie oleju CBD w redukcji wysokiego poziomu “złego” cholesterolu, a także w ramach zapobiegania chorobie wieńcowej. Dodatkowo olej może być źródłem witaminy z grupy E, A, B oraz K, dlatego popularną metodą jest łączenie go z ekstraktem z CBD, aby uzyskać efekt synergii obu związków.\nRóżnice Olej konopny CBD Olej konopny\nProces produkcji Ekstrakcja Tłoczenie na ziomno\nWłaściwości Szerokie spectrum działania Wąskie spectrum działania\nOlej z konopi podobnie jak olejek typu CBD pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu zdrowia. Zapewnia zrównoważoną dietę i prowadzi do zdrowego trybu życia. Wszystko to spowodowane jest zastępowaniem w naszej diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi, dzięki czemu dodatkowo pomagamy naszemu organizmowi w utrzymaniu odpowiedniego poziomu cholesterolu we krwi (kwasy tłuszczowe jedno- i wielonienasycone są tłuszczami nienasyconymi). Olej konopny powstały w procesie tłoczenia na zimno jest naturalnym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zawiera aż 90% jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych na 100 g oleju. Ponadto kwasy wielonienasycone stanowią blisko 75% wszystkich kwasów zawartych w produkcie.\nDwa rodzaje oleju konopnego z kwiatów konopi CBD:\noczyszczony to olej filtrowany i ekstrahowany w celu usunięcia chlorofilu, wosku oraz nadmiaru materii roślinnej znajdującej się w surowych olejach. Czyste oleje CBD łatwo rozpoznać ze względu na przyjemny zapach, złoty kolor oraz rzadką konsystencję.\nOlejek konopny CBD na rynku występuje w postaci kropel, kapsułek, koncentratów do inhalacji i gęstej pasty. Oleje są dostępne w różnych stężeniach CBD. Należy pamiętać, aby podczas stosowania oleju z konopi zachować umiar, ponieważ w nadmiernych ilościach może wywołać biegunkę oraz skurcze żołądka.\nJak może mi pomóc olej konopny CBD?\nZe względu na szereg drogocennych właściwości, olejek CBD stosowany jest w leczeniu wielu różnorodnych chorób. Są to między innymi:\nuzależnienia (od leków, tytoniu, alkoholu czy marihuany),\nprzewlekłe choroby zapalne (choroba zapalna jelit, choroba Crohna, przewlekłe zapalenie wielostawowe),\nprzewlekłe stany obniżenia nastroju,\nchoroby o podłożu psychosomatycznym,\nOlejek CBD wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu endokannabinoidowego, który jest odpowiedzialny za wydzielanie w organizmie różnych związków kannabinoidowych, niezbędnych do właściwego funkcjonowania układu odpornościowego. Ich niedobory mogą wpływać na zaburzenia odżywiania, bezsenność czy wahania nastroju. Dzięki temu olejki konopne znajdują zastosowanie w leczeniu wielu chorób neurologicznych i cywilizacyjnych. Wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, mają korzystny wpływ na procesy regeneracyjne komórek nerwowych, działają rozluźniająco i przeciwspastycznie.\nZdrowie z olejkiem CBD\nOlejki konopne CBD mogą stać się sposobem na walkę z wieloma chorobami i dolegliwościami zdrowotnymi. Ekstrakt z konopi cechuje różne stężenie, które zależy od ilości i częstotliwości ich przyjmowania. Zawsze przed zastosowaniem należy przeczytać opis dawkowania preparatu przygotowanego na bazie CBD, z reguły taką informację powinniśmy znaleźć na opakowaniu. Olejki CBD można stosować jako suplement w codziennej dawce. Według wielu ekspertów początkowa dawka nie powinna przekraczać 2-3 mg, które należy przyjmować co 6 godzin.\nCBD zawarte w olejku konopnym ma zbawienny wpływ dla działania i funkcjonowania naszego organizmu. Ma bardzo dobry wpływ na następujące układy zdrowotne, działa pomocnie przy wielu schorzeniach:\nsercowo naczyniowy, zmniejsza stężenie lipidów we krwi, dzięki czemu zapobiega miażdżycy, wzmacnia naczynia krwionośne i usprawnia przepływ krwi, zapobiega zatorom.\nodpornościowy, kwasy omega-3 i omega-6, zawarte w olejku CBD wspomagają naturalną odporność organizmu, wzmacniając florę jelitową.\nhormonalny, jednym z kluczowych składników oleju konopnego jest kwas gamma-linolenowy. Zmniejsza on poziom cholesterolu, reguluje gospodarkę hormonalną organizmu\nochrona przed nowotworami, olej konopny jest bogaty w przeciwutleniacze. To one aktywnie przeciwdziałają rozwojowi nowotworów. Zielony kolor olejkowi konopnemu CBD nadaje chlorofil, który blokuje przemianę zdrowych komórek w tkanki nowotworowe.\nprzeciwbólowe działanie, olej konopny łagodzi stany zapalne organizmu, bóle stawów oraz obrzęki mięśni przyspiesza regenerację błon śluzowych i skóry.\nolej konopny wykazuje działanie moczopędne, sprzyja eliminacji toksyn z organizmu\nOlej konopny CBD zawiera niepsychoaktywny kannabidiol, który, podobnie jak THC, wykazuje właściwości prozdrowotne. Marihuana, która charakteryzuje się dużą zawartością THC, jest w Polsce nielegalna. Olejki z CBD natomiast posiadają minimalną dawkę tego kannabinoidu, co w świetle polskiego prawa jest dopuszczalne. Dzięki minimalnej zawartości THC olejek konopny, zażywany nawet w dużych dawkach, nie wywołuje efektu psychoaktywnego.\nKannabidiol to bezpieczna substancja, wykazująca niską toksyczność, choć nie oznacza to wcale, że organizm nie zareaguje na nią negatywnie. Niekiedy mogą wystąpić pewne działania niepożądane, takie jak biegunka, nudności czy wahania nastroju, choć należy podkreślić, że stanowią one zazwyczaj wynik łączenia substancji z innymi lekami. Światowa Organizacja Zdrowia WHO wydała nawet 27-stronicowy raport, w którym znajduje się analiza składu CBD, działania tej substancji oraz bezpieczeństwa stosowania. W raporcie tym można przeczytać, że związek nie wykazuje w przypadku ludzi żadnych efektów, które mogłyby wskazywać na potencjał nadużywania czy zależności. Potwierdzono jednocześnie skuteczność CBD w terapii kilkunastu przypadłości, a przeprowadzone do tej pory badania są bardzo obiecujące i wykazują optymistyczne wyniki na przyszłość. Substancje, jakie zawierają w sobie olejki konopne, są dobrze tolerowane przez nasz organizm i wykazują wysoki profil bezpieczeństwa.\nJak stosować olej z CBD?\nNajbardziej popularną i najczęściej stosowaną metodą jest doustna aplikacja kropel olejku z konopi, najlepiej pod język. Ciekła forma pozwala na precyzyjne regulowanie dawek. Olejek konopny zapewnia również wysoką biodostępność oraz szybką wchłanialność, przez co daje niemal natychmiastowe efekty. Zaleca się, aby nie przyjmować całej dawki olejku konopnego jednorazowo, tylko rozłożyć ją w ciągu dnia – na przykład dwie krople rano, a dwie wieczorem. Olej konopny CBD, który stosuje się do celów spożywczych, można dodawać do sałatek, skrapiać nim pieczywo czy stosować jako wartościowy składnik pesto. Inną metodą jest stosowanie suszu konopnego w formie naparów, inhalacji, kąpieli czy waporyzacji.\nW jaki sposób olejek CBD pomoże na depresję? Jak wybrać odpowiedni produkt?\nDotychczasowe badania anegdotyczne wykazały przeciwdepresyjne właściwości kannabidiolu – olej konopny poprawia i normalizuje funkcjonowanie układu endokannabinoidowego w naszym organizmie. Jak twierdzi jeden z wybitnych lekarzy i badaczy Instytutu Badań nad Uzależnieniami z Buffalo Samir Haj-Dahmane – leczenie depresji przy użyciu CBD może w znacznym stopniu pomóc w złagodzeniu jej skutków oraz ogólnej poprawie nastroju. Aby terapia mogła być skuteczna, ważna jest odpowiednia dzienna dawka związku – w związku z tym, olej najlepiej stosować dwa razy w ciągu dnia (lub więcej, jeśli istnieje taka potrzeba), rozkładając tym samym dawkę tak, aby nie przyjmować jej jednorazowo.\nW przypadku łagodnej depresji zaleca się dawkę 25-50 mg CBD na dobę i stopniowe jej zwiększanie – przy jednoczesnej obserwacji organizmu i jego reakcji na przyjmowaną substancję. W przypadku bardzo ciężkich depresji pacjenci przyjmują niekiedy nawet ponad 100 mg CBD dziennie. To, ile miligramów znajduje się w jednej kropli olejku CBD, zależy od jego stężenia i budowy aplikatora. Uśredniając, można przyjąć, że:\n1 kropla olejku CBD 5% = około 2,5 mg CBD,\nidentycznie w przypadku 10% = 5 mg kannabidiolu,\nanalogicznie 15% = 7,5 mg związku,\n20% = 10 mg,\n30% = 15 mg.\nCzy olejek konopny pomaga rzucić palenie?\nJedna z ostatnich rewelacyjnych wiadomości jest taka, że olejek konopny CBD może wspomagać rzucanie palenia. Badania dowiodły, że przyjmowanie olejku konopnego w momencie odczuwania głodu nikotynowego pomaga na jego złagodzenie. Poskutkowało to tym, że osoby przyjmujące olej konopny CBD wypaliły średnio 40% mniej papierosów od osób, które olejku nie stosowały. Olejek z konopi zmniejsza także uczucie stresu i wpływa łagodząco na objawy odstawienia, które pojawiają się u palacza przy rzucaniu nałogu.


jan Sob Lut 03, 2018 8:31 am\nkretynizm.. To wyemitujmy Fakty na TVN24, TTV, TVN Style i Turbo i będzie więcej\nBrawo Kura! Sob Lut 03, 2018 10:38 am\nWiadomości i Telex znów o 1/4 w dół! A dna ciągle nie widać! Mistrz!\nmon Sob Lut 03, 2018 10:50 am\nWszędzie spadki oglądalności. Jedynie Polsat News odniósł jakiś wzrost. TVP nadal zieje złowieszczą wizją świata. Kościół plus PiS to ZŁO jakiego w Polsce od dawna nie było zwłaszcza, że paranoicznie chcą kontrolować każdy aspekt życia Polaka. Socjopaci (w tym przypadku: PiS + KK) z nadętym ego zawsze źle kończą. Polsat stara się być neutralny. TVN kipi złością na niezręczność opozycji i pokazuje nieudolność obecnej władzy, która niczego nie widzi poza czubkiem własnego nosa czyli interesu.\nzyczliwy Sob Lut 03, 2018 11:12 am\nLiczba wyborcow PO zrownuje sie z widownia Faktow. 15procent przy zawyzonej frekwencji 60pr to ok 3mln. Widownie Faktow ratuje jeszcze elektorat N. Dalsze spadki PO to pikowanie w dol "calej prawdy cala dobe"\nMaciej z Radomia popierający PiS i dobrą zmianę w mediach publicznych Sob Lut 03, 2018 11:51 am\nFakty to takie w tyle wizji wiadomości. To już nie półprawdy, to bardziej półkłamstwa. Lewactwo już było i teraz może być tylko lepiej. Z czasem nawet taki TVN dostosuje się do mediów konserwatywnych, bo tylko te są gwarantem patriotyzmu i chrześcijańskich wartości.\nprawnik Sob Lut 03, 2018 12:08 pm\nDzięki skokom. Słoneczka, nie mieszajcie porządków. Przyczyną w zimie są SKOKI NARCIARSKIE, a nie współtransmisja.\nprawnik Sob Lut 03, 2018 12:12 pm\n"zyczliwy" napisał(a): Liczba wyborcow PO zrownuje sie z widownia Faktow. 15procent przy zawyzonej frekwencji 60pr to ok 3mln. Widownie Faktow ratuje jeszcze elektorat N. Dalsze spadki PO to pikowanie w dol "calej prawdy cala dobe"\nZnów zmieszanie porządków.\nWidz BYWA wyborcą, wyborca bywa widzem. Ale widz nie równa się wyborcy.\nWIDZ = WIDZ.\nWbrew temu, co się w internecie wydaje, polityka, a nawet światopogląd, są tylko częścią życia. Nie całością.\nfaraon Sob Lut 03, 2018 1:43 pm\nwidać że przejawianie negatywnego wizerunku jest na miejscu .A odrobina . już nie . A polityka dodatkowo w platana wszędzie niezależnie od tego czy piszący ma pojęcie na jaki temat toczy się rozmowa . proponuje najpierw zrozumienie tematu a potem pisanie nie odwrotnie .\nxm Sob Lut 03, 2018 2:29 pm\nW styczniu! Zobaczymy jaką oglądalność będzie miał Teleexpress jak skończą się skoki.\nemil Sob Lut 03, 2018 2:29 pm\nSzkoda że na tym portalu nie dowiemy się o antysemickim wpisie dziennikarza Gazety Wyborczej.\nMonia Sob Lut 03, 2018 2:46 pm\nNie oglądam nic na TVPis.\nZachary Sob Lut 03, 2018 3:53 pm\nCiekawy jestem co czują "prezenterzy (?) tvpis spoglądając rano w lustro ?\nfaraon Sob Lut 03, 2018 4:44 pm\nja nie oglądam TVN PO . Zrozumienie tematu a potem wypisuj a nie na odwrót ,bo wychodzi brak zrozumienia tematu .\nprawnik Sob Lut 03, 2018 9:13 pm\n"xm" napisał(a): W styczniu! Zobaczymy jaką oglądalność będzie miał Teleexpress jak skończą się skoki.\nOd kilkunastu do 30% w dół. Tak wnoszę po poprzednich latach.\nMaciej z Radomia popierający PiS i dobrą zmianę w mediach publicznych Sob Lut 03, 2018 10:03 pm\n"Wdse" napisał(a): @Mściwy Maciuś z Radomia: możesz sobie co najwyżej pomarzyć\nGdybyś się jeszcze nie zorientował, wpis o 10:51 w ogóle nie jest moim wpisem i nie warto dawać się nabrać na 2000 lajków pod tym wpisem, po podszywacz już opanował metodę lajkowania i hejtowania wpisów. Ja nie żywię nadziei na to, że TVN stanie się telewizją konserwatywną. Wiem, że TVN jest lewackim medium i zawsze lewackim medium będzie.\nKażdy inteligentny czytelnik wie, że nazwy programów telewizyjnych piszemy w cudzysłowie i dużą literą, a teraz zobaczmy, jak napisał podszywacz:\n"Maciej z Radomia popierający PiS i dobrą zmianę w mediach publicznych" napisał(a): Fakty to takie w tyle wizji wiadomości.\n„Fakty” i „Wiadomości” napisane bez cudzysłowu, w dodatku „Wiadomości” zostały napisane małą literą.\nJeszcze jakieś wątpliwości, że ten wpis nie jest moim wpisem?\nPodszywacz się postarał z przecinkami. Żadnego zbędnego nie postawił, żadnego potrzebnego nie zgubił. Zgubił tylko potrzebny cudzysłów przy nazwach programów informacyjnych i to go zdemaskowało.


Lip Care - Strawberry - opinie, ceny | Kafeteria.pl\nW sprawach pomadek i błyszczyków jestem dosyć wybredna. Ale ta pomadka stanowi dla mnie pierwsze miejsce! Ma słodki zapach truskawek nawilża usta i koloruje je na piękną czerwień (tak naturalna ze po prostu znajomi myśleli, iż moje usta same przybrały naturalnie taki kolor). Jest bardzo wydajna. Opakowanie ma dosyć zwyczajne.\nOceny użytkowników (87)\nsierpniowa 11.12.2008 13:15\nmiałam ją kiedyś i pamiętam, że cudownie pachniała:) ale nie pdobało mi się, że mocno barwi usta;/ bardzo wydajna, z nawilżaniem radziła sobie całkiem dobrze\ndziewczynaaaaa14 27.09.2008 18:55\nMam ją, konsystencja trochę twarda, ale przymknę na to oko. Moje usta są czerwone i wygląda jakby były takie naturalne. Daje 4 ponieważ pomadka ta krótko trzyma się na ustach. Ogólnie to polecam.\nelluśśkaa 29.08.2008 17:58\nfajna. mnie sie podoba :) piateczka :P\nmyszka0 26.04.2008 14:47\nedycia 22.03.2008 12:16\nNAJLEPSZA z owocowych pomadek nivea SUUUPER ZAPACH !!!\nJustynka :-) 8.02.2008 20:05\nJest rewelacyjna polecam wszystkim!\nCaroliiine 8.02.2008 18:58\nmi wysusza usta ta perłowa. to chyba zależy od tego jak kto na jaką reaguje. ta była moim zdaniem bardzo dobra, kolor który zostawiała naprawdę bardzo delikatny w przeciwieństwie do wiśniowej 'siostry' tej pomadki :) byłam zadowolona i zapach... mm uwielbiam truskawki :D\nona-17 3.02.2008 13:52\ndopiero co ja kupiłam... przed tem uzywalam ISANA - wisniow, która była bardzo miekka i miała konsystencje bardziej jak wazelina... ale z Nivei jest 100x lepsza w smaku, zapachu no i nie jest taka tłusta.... :) a co do działania to jeszcze nie wim ale myślę że będzie ok.\nWIOLA* 13.12.2007 12:38\nmoja ulubiona i ma super dzialanie.dodatkowo nie tylko dba o usta ale tez mozna ja traktowac jako szminke do podkreslenia koloru ust.cena zawyzona bo 5 zl to chyba maks\nladyy 17.11.2007 22:30\nmoja ukochana pomadka.\nastraa 20.10.2007 14:46\nFakt, pomadka ma super zapach i działanie... Moje usta nie są popękane itp, no i mają cudowny czerwonawy kolor który mi bardzo pasuje do urodu :)\nJedyną wadą jest to, że sie łamie... No ale żadna pomadka nie jest idealna...\nkwiat lotosu 13.10.2007 12:52\nWpisze sie po raz kolejny, bo po raz kolejny ją kupiłam! Jestem zadowolona!\nPomadka jest (plusy)\n+ma zwyczajne opakowanie, czerwone z napisem strawberry czyli truskawka.\n+dość niska cena,w rossmannie 5.39\n+smak słodki,zapach nieduszący\n+nie waży sie na ustach, nie łamie sie,delikatny kolorek.Nawilza,natłuszcza,leczy.Bardzo wydajna.Po prostu super!\nBędę ją kupywać, bo jest tego warta!5! śWIETNA Ochrona na zimę, polecam!\nAnia9966 17.09.2007 13:02\ntrochę za mocny kolor, pozatym polecam\nkAsIuLkA:) 15.09.2007 22:09\nmoja przyjaciolka ją miala a zwykle znajdowala sie w mojej kieszeni x] troche za mocny kolor jak na moja cere.. ale jednym slowem MNIAM xD pozroOo ;*\nmajaaa 5.09.2007 13:54\nDla mnie świetna!!! super nawilża,nadaje ładny,lekki kolorek i pięknie pachnie;)mam ja zawsze przy sobie.Polecam!\npaos 22.08.2007 15:52\nświetna pomadka !! naprawde nawilża doskonale sprawdziła się na moich spierzchniętych i spieczonych ustach.ma cudowny zapach i pozostawia na ustach wspaniałą powłoczkę o bardzo ładnym kolorku. :)\nOlutek :* 14.08.2007 22:52\nNadaje małego kolorku na ustach, trochę czerwieni, ale super zapach i smak ;) jak ktoś lubi truskawki to ta pomadka jest stworzona dla niego :*\ndevil 28.07.2007 16:00\nsuper zapach i smak, tylko jak dla osób z bladą cerą czerwone zabarwienie tej pomadki może być kłopotliwe,ale lubię ją.\nlacrimaa 9.07.2007 14:18\nWg.mnie kolor jest za intensywny :/\nKrwawa_Mysza 27.06.2007 01:32\nJest świetna. Kolor subtelny, nie tak agresywny jak np. wersja cherry. Niesamowicie kuszący i 'jadalny' zapach. Wydajna - polecam :-)\nLip Care - Strawberry: wypróbuj również\nGreat Lash - Blackest Black Mascara\nOdżywczy balsam do ciała z olejkiem migdałowym\nEye Sparkles - loose powder eyeshadow\nThe Healing Garden Ginger Lilysensations Positivity Body Spray - optymistyczny spray do ciała\nCorine de Farme - nawilżające mleczko do ciała\nElseve - Volume Non-Stop - odżywka ujędrniająca


O Nas | Agencja SE | Warszawa | Mokotów\nFanka metalu dosłownie i w przenośni – jeździ motocyklem i słucha łomotu. A jakby tego było mało, to kiedyś pracowała w branży... śrub i sprężyn!\nZ muzyką związana od zawsze: śpiewa, gra, organizuje koncerty, z wykształcenia jest realizatorką dźwięku. Pracując z klientami przepłynęła wszerz i wzdłuż Karaiby, wymyślała szalone imprezy na barkach w Krakowie, współtworzyła zloty tematyczne w Polsce i Europie. Była fotomodelką, ba, dalej mogłaby być! Wybrała jednak to co ją najbardziej kręci – działanie, działanie, działanie – tu zorganizuje konferencję, tam integrację, gdzieś indziej imprezę firmową czy galę. I nie szkodzi, że ma tylko dwie ręce – ogarnia! W branży MICE od kilku ładnych lat.\nOd dziecka podróżuje, zwiedziła 1/3 państw świata, mieszkała w Algierii, USA i Mongolii. Pilot wycieczek zagranicznych od 1997 roku. Ukończyła orientalistykę na UW, zna kilka języków obcych, interesuje się kulturą i religiami Azji, Ameryki Południowej i Afryki. Jest fanką siatkówki; za polską reprezentacją jest w stanie pojechać wszędzie (sama nie gra, bo jest za niska, buuu). Słucha rocka, ze szczególnym sentymentem do punka i grunge.\nA na poważnie, to po latach bycia najlepszą-szefową-ever w korporacji, postanowiła zająć się – już na własny rachunek – tym co kocha, na czym się zna i co dotychczas realizowała wewnętrznie lub dla grup znajomych: organizacją czego dusza zapragnie.\nJesteśmy twórczyniami marki Agencja Se i specjalistkami branży MICE (Meetings | Incentives | Conferences | Events) z wieloletnią praktyką w obszarze organizacji eventów i wyjazdów: konferencji, kongresów, uroczystych gal, jubileuszy, launch’y produktów, spotkań firmowych, eventów branżowych, incentive itd. Organizujemy wyjątkowe wydarzenia! Współpracujemy m.in. z firmami z branży farmaceutycznej, finansowej i ubezpieczeniowej oraz instytucjami administracji publicznej. Z sukcesami realizujemy duże eventy dla ich pracowników, partnerów biznesowych czy klientów.\n...i dlaczego jesteśmy wyjątkowe\nW swojej karierze zawodowej, pracując na stanowiskach menadżerskich i dyrektorskich w kilku organizacjach, zarządzałyśmy sprzedażą, obsługą klienta, marketingiem i komunikacją. Prowadziłyśmy projekty o wielomilionowych budżetach, dla wielu krajów i z udziałem wielu interesariuszy. Skutecznie budowałyśmy i kierowałyśmy zespołami stacjonarnymi i terenowymi, optymalizowałyśmy kluczowe procesy operacyjne firm, wdrażałyśmy innowacyjne systemy i narzędzia. Tworzyłyśmy i efektywnie realizowałyśmy strategie biznesowe, planowałyśmy działania komunikacyjne, prowadziłyśmy szkolenia. A to wszystko nierzadko w strukturach matriksowych.\nWiemy z własnego doświadczenia na czym polega praca w firmie czy korporacji na wymagającym stanowisku i konkurencyjnym rynku. Rozumiemy zewnętrzne i wewnętrze zależności i powiązania, rozumiemy wymagania z jakimi mierzą się pracownicy różnych szczebli organizacji, rozumiemy procesy zarządcze i decyzyjne.\nUmiemy więc wczuć się w Twoją rolę; przewidujemy potrzeby zanim zostaną wypowiedziane i proponujemy dopasowane rozwiązanie – dlatego jesteśmy Twoim najlepszym wyborem! Z nami organizacja eventu, wyjazdu czy dowolnego innego wydarzenia przebiegnie płynnie, z pełnym zrozumieniem i bez straty czasu.\nSpokojnie, nie działamy same!\nPracuje z nami grupa specjalistów, dzięki którym zapewniamy pełną obsługę dowolnego event’u, wyjazdu czy działań marketingowych od pomysłu po efekt końcowy. Odpowiadamy za wszystkie fazy produkcji wydarzenia, począwszy od prac nad kreacją, scenografią i unikalnym key visual’em, które sprawiają, że jest ono spójną, niepowtarzalną całością, przez stworzenie dedykowanej platformy www wydarzenia czy wysmakowanych zaproszeń, po pełną realizację od strony technicznej, organizacyjnej i artystycznej.\n(Mega) jakość i terminowość.\n(Full) profesjonalizm i rzetelność.\nKomfort i spokój (masz wszystko z głowy – powaga!).\nOsiągnięcie Twojego celu!


Piotr Zgorzelski gościem radiowej Trójki - Trójka - polskieradio24.pl\nPiotr Zgorzelski gościem radiowej Trójki\nOstatnia aktualizacja: 12.08.2019 16:03\nZ posłem Polskiego Stronnictwa Ludowego porozmawiamy o aktualnych wydarzeniach społeczno-politycznych.\nPiotr Zgorzelski w studiu radiowej TrójkiFoto: Polskie Radio\nNa "Salon polityczny Trójki" zapraszamy we wtorek (13.08) o godz. 8.13. Audycję prowadzi Paweł Lisicki.\nZobacz więcej na temat: Piotr Zgorzelski Paweł Lekki\nPaweł Mucha: to jest prezydentura dotrzymanego słowa\nOstatnia aktualizacja: 08.08.2019 08:50\n– Największy sukces to prezydentura blisko ludzi, która skupia się na sprawach zwykłych Polaków – powiedział o prezydenturze Andrzeja Dudy w "Salonie politycznym Trójki" Paweł Mucha, wiceszef Kancelarii Prezydenta RP.\n14'04 Paweł Mucha: największy sukces to prezydentura blisko ludzi (Salon polityczny Trójki)\n– Prezydent zawsze mówi, że dla niego najważniejszym celem jest to, żeby Polakom żyło się lepiej, żeby mogli powiedzieć po okresie jego prezydentury "tak, żyje się nam lepiej, odczuwamy, że Polska się zmienia in plus" – powiedział Paweł Mucha. Dodał, że jest to prezydentura dotrzymanego słowa, bo na początku prezydent zapowiedział, że chce być blisko ludzi.\nGość Salonu politycznego Trójki był pytany także o największą porażkę prezydentury Andrzeja Dudy. – To trudne pytanie. Nie jestem tutaj obiektywny, jestem przekonany, że to prezydentura wybitna – powiedział prezydencki minister. – Oczywiście z perspektywy historycznej, zawsze można było, mając wiedzę późniejszą, w określonej sytuacji podjąć inne decyzje – dodał.\nPaweł Mucha odniósł się także do sprawy restytucji mienia żydowskiego i listu senatorów Stanów Zjednoczonych do sekretarza stanu Mike'a Pompeo. Ocenił, że list "to element polityki wewnątrzamerykańskiej. To dokument wewnętrzny i tak go należy postrzegać".\nData emisji: 8.08.19\nZobacz więcej na temat: Andrzej Duda Paweł Mucha kancelaria prezydenta polityka POLSKA Trójka\nWybory parlamentarne 2019. Paweł Kukiz: dla mnie najważniejsze są postulaty Kukiz'15\nOstatnia aktualizacja: 09.08.2019 09:06\n– PSL jako partia kojarzona najbardziej z systemem wpisała do swojego programu postulaty, które by ten system przewróciły do góry nogami. Stąd decyzja o porozumieniu – mówił w "Salonie politycznym Trójki" Paweł Kukiz, lider ruchu Kukiz'15.\n14'35 Paweł Kukiz o porozumieniu z PSL (Salon polityczny Trójki)\nPaweł Kukiz odniósł się do wspomnianej decyzji w "Salonie politycznym Trójki". – PSL jako partia kojarzona najbardziej z systemem wpisała do swojego programu postulaty, które by ten system przewróciły do góry nogami. Stąd decyzja o porozumieniu – przyznał gość Trójki.\n– Po raz pierwszy z tymi postulatami przyszedłem do Prawa i Sprawiedliwości, bo jest to największa partia, która w ciągu dwóch posiedzeń Sejmu jest w stanie wcielić propozycje Kukiz'15 w życie. Jeżeli PiS by tego dokonał, to nie ma potrzeby, żebym w ogóle startował w wyborach – dodał.\nPaweł Kukiz mówił też, że swoje cele zrealizuje każdymi metodami. – Ja tego nie robię dla siebie – podsumował.\nZobacz więcej na temat: POLSKA Trójka polityka Paweł Kukiz Kukiz'15 Wybory parlamentarne 2019\nOstatnia aktualizacja: 12.08.2019 08:37\n– Lewica chce narzucać pewne wzorce funkcjonowania społecznego. My jesteśmy partią wolności, my chcemy, żeby to rodzice decydowali o wychowaniu swoich dzieci – mówił w "Salonie politycznym Trójki" Piotr Müller, rzecznik prasowy rządu.\n13'43 Piotr Müller: zawsze do sondaży, szczególnie przedwyborczych, podchodzę sceptycznie (Salon polityczny Trójki)\nW sobotę w Płocku przeszedł pierwszy w tym mieście Marsz Równości. O tym i innych działaniach środowisk lewicowych mówił w "Salonie politycznym Trójki" Piotr Müller.\n– To się odnosi do wszystkich działań lewicy, która chce narzucać pewne wzorce funkcjonowania społecznego. My jesteśmy partią wolności, my chcemy, żeby to rodzice decydowali o wychowaniu swoich dzieci, o tym, co dzieje się w szkole, a nie żeby ktoś odgórnie narzucał jakieś zajęcia dodatkowe dla swoich dzieci czy inne działania w szkołach – rzecznik rządu.\nJak zauważył, właśnie lewicowe postulaty mogą zaszkodzić największemu blokowi opozycyjnemu, Koalicji Obywatelskiej. – Myślę, że Platforma Obywatelska ma problem z lewicą, bo lewica licytuje się na skrajności ideologiczne, a Platforma wchodzi trochę na to pole, ale jednocześnie boi się, żeby nie wejść za mocno, bo pamięta sytuację z wyborów do Parlamentu Europejskiego i wie, że jeśli ta bariera lewicowości zostanie przekroczona, to grozi im po prostu odpływ centrum, które wtedy wybiera Prawo i Sprawiedliwość – podkreślił Piotr Müller.\nPoczątek tygodnia to także nowe wyniki sondażowe, z których wynika, że Prawo i Sprawiedliwość wciąż cieszy się znacznym poparciem. Oznacza to, że kontrowersje związane z lotami marszałka Marka Kuchcińskiego nie wpłynęły znacząco na wyniki badań opinii społecznej.\n– Obywatele doskonale wiedzą, że wokół tej sytuacji napędzono pewnego rodzaju emocjonalny styl polityczny. Politycy również w poprzednich latach korzystali z lotów samolotami w ramach oficjalnych delegacji, różne to emocje wywoływało. Myślę, że Polacy tak naprawdę chcą oceniać to, jakie są dla nich skutki funkcjonowania rządu. A to są konkrety przewijające się czy w programach społecznych, czy w obniżce podatku dochodowego - mówił rzecznik rządu.\nGość: Piotr Müller (rzecznik prasowy rządu)\nZobacz więcej na temat: Trójka polityka Piotr Müller PiS POLSKA


FRYTKI BELGIJSKIE - Chillout z Grillem\nPrzez Chillout z grillem Kuchnie Świata 6 maja 2018\nWitam. Dzisiaj u mnie leniwa niedziela, więc w kuchni też bez szaleństw. Ostatni dzień urlopu zamierzam spędzić na leżeniu do góry nogami i popijaniu „modżajto”. Samymi drinami człowiek niestety nie wyżyje. Trzeba coś przygotować na ząb. Coś szybkiego, dobrego i kalorycznego. Hmm… Frytki. Dobry pomysł i nie trzeba zbytnio się wysilać. Jeszcze jeden łyk złocistego rumu i idę do kuchni.\nPo schłodzeniu przełyku i kilku wykonanych krokach w kierunku lodówki, wizja mrożonych ziemniaków, przemieniła się w bardziej zorganizowaną misję. W kilka chwil, koncepcja przemieniła się w odpicowaną wersję frytek. Wpadł mi pomysł na frytki belgijskie. Nigdy ich nie jadłem, ale gdzieś trafiła informacja do głowy w jaki sposób robią je foodtruck-owcy. Bez chwili zawahania przystąpiłem do działania.\nZiemniaki umyłem. Pokroiłem w grube kawałki. Wrzuciłem do garnka z wodą i brązowym cukrem. Podgotowałem 10 minut. Odsączyłem z wody i dałem im chwilę odpocząć. W międzyczasie siekłem kolejne modżajto. Rozgrzałem olej, aż zaczął skwierczeć. Wrzuciłem osuszone ziemniaki. Smażyłem ok. 5 minut do momentu wypłynięcia na powierzchnię. Łyżką cedzakową odsączyłem frytasy i położyłem na papierze do pieczenia, aby trochę wyluzowały. Kolejny drin. Po 10 minutach olej zdążył znowu osiągnąć odpowiednią temperaturę. Wrzuciłem drugi raz frytasy. Tym razem smażyłem kilka minut do uzyskania rumianego koloru. Wyjąłem. Posypałem solą morską i tymiankiem. Do tego szybki sos curry. Wszamałem w moment.\nDzięki za uwagę. Idę dalej chill-ować.\nPiona Przyjaciele 🙂\nUmyć i osuszyć ziemniaki.\nPokroić w grube kawałki. Wrzucić do wody z cukrem brązowym.\nGotować 10 minut. Odsączyć i osuszyć ziemniaki.\nRozgrzać olej. Wrzucić ziemniaki. Smażyć kilka minut, aż wypłyną na powierzchnię. Wyciągnąć frytki i położyć na papierze papierowym. Zostawić na 10 minut.\nPonownie wrzucić do rozgrzanego tłuszczu, Smażyć kilka minut, aż uzyskają złoty kolor. Odsączyć.\nPosypać frytki solą i tymiankiem. Podawać z dipem curry lub aioli.\nPoprzedni artykułPIZZA FRITTA\nNastępny artykułMANGO LASSI\nMINI CALZONE – FINGER FOOD\nFinger food to forma jedzenia na „kęs”, czyli mała potrawa, która zmieści się w dwóch palcach. Mogą to być różnorodnego typu przekąski, koreczki, roladki,…


jeżeli Kadafi ma lepsze uzbrojenie p.lotnicze niż Husajn to może być ciekawie\nI tak libijską ropę zagospodarują Francuzi, Amerykanie albo Brytyjczycy - dla nas, tak jak w Iraku, nie będzie NIC. To wojna bez korzyści. Zaangażowanie w cudzą wojnę, bez profitów, to wywalanie kasy w piach.\nPoza tym niepotrzebne narażanie żołnierzy. Zero profitów - same straty.\nKiedyś przytrafiło mi się usłszec wypowiedź, nawiązującą do naszej narodowej martyrologii:\n'... Kiedy w 43' Getto po niearyjskiej stronie płonęło, przerażeni patrzyliśmy jak Żydzi płoną. Kiedy w 44' Getto po aryjskiej stronie płonęło, widzieliśmy jak najbliźsi nasi płoną. I w jednym i w drugim przypadku nie mogliśmy przecież nic zrobic. Czy aby na pewno ... ???'\nA ropę wydobywają tam dwie polskie firmy i to od nich zależy czy będzie interwencja z udziałem naszych sił zbrojnych a ogłosi to oficjalnie premier,min.spraw zagranicznych lub MON.\njan55115 - oczym koleś myśli ? bo jak chce przysłać PW do nas to tylko ułanów/\nakcja przeciw okupantowi żydowskiemu


Olga Bołądź pojawiła się na salonach: imponujące zdjęcia aktorki zaskoczyli fanów\nAktorka pokazała się z nową fryzurą. Jak wam się podoba?\nOlga Bołądź jest znaną polską aktorką. Zagrała w takich filmach, jak: "Korowód", "Piksele", "Zero", "Kobieta, która pragnęła mężczyzny", "Skrzydlate świnie", "Prosto z nieba". Tak samo jak i w serialach: "Czas honoru", "Teraz albo nigdy!", "Do wesela się zagoi", "Hotel 52", "Układ warszawski", "Na krawędzi", "Skazane". W życiu prywatnym Olga Bołądź przez jakiś czas spotykała się z brytyjskim aktorem Maxem Ryanem, jednak para rozstała się. Aktorka ma syna Brunona.\nOlga Bołądź z nową fryzurą pojawiła się na przemierze filmu\nW poniedziałek odbyła się premiera filmu Wolka. Na tym wydarzeniu także nie zabrakło aktorki Olgi Bołądź. Gwiazda wyglądała oszałamiająco! Miała na sobie biały garnitur z czarnymi klapami, pod który włożyła ciemny, koronkowy stanik. Kreację dopełniła kontrastującymi, spiczastymi szpilkami z dekoracyjną siateczką. Warto tak samo zwrócić uwagę na fryzurę aktorki. Olga ładnie dopasowała się do włosów. Początkowo wydaje się, że krótko obcięła włosy, ale taki jest zamiar takiej fryzury. Od pewnego czasu Bołądź ma blond włosy.\nolga bołądź fot. Kurnikowski/AKPA\nA jak wam się podoba nowy wygląd Olgi Bołądź?


Piżama Anita 213 - sklep z bielizną Olive.pl – sklep z bielizną Olive.pl – pokusa dla zmysłów\nPiżama Anita 213\nJeśli stawiasz na wygodę, poznaj uroczą piżamkę Anita. W duecie: bluzka z długim rękawem i długie spodnie. Ładna, waniliowa barwa połączona z szarym kolorem.\nJeśli stawiasz na wygodę, poznaj uroczą piżamkę Anita. W duecie: bluzka z długim rękawem i długie spodnie. Na t-shircie napis "Winter is coming". Ładna, waniliowa barwa połączona z szarym kolorem. Spodnie na elastycznej gumce. Wysoka jakość wykonania. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.


Zatrudnianie i zatrzymywanie pracowników na lato 2021 - JohnTalk\nZatrudnianie i utrzymanie dobrych pracowników może być wyzwaniem. Przed pandemią było trudno ze względu na napięty rynek pracy, a teraz pracodawcy z różnych powodów stoją przed nowymi przeszkodami, w tym z obawami o bezpieczeństwo i oczekiwaniami kandydatów.\nJeśli masz problemy z przyciągnięciem kandydatów do pracy lub obawiasz się utraty pracowników, być może nadszedł czas, aby ocenić swoje podejście do zatrudniania i utrzymania. Od opracowania ogłoszenia o pracę po wdrożenie nowego pracownika, każdy aspekt ma wpływ na długoterminową retencję.\nZnalezienie pracowników fizycznych w 2021 r.\nWedług US Bureau of Labor Statistics (BLS) na dzień 26 lutego 2021 r. w całym kraju było 7,4 mln wakatów, a w marcu 9,7 mln bezrobotnych . Jednak dane o konkurencyjnym rynku sugerowały spadek liczby pracowników fizycznych od kilku lat, a globalna pandemia nie pomogła sytuacji.\nJeśli Twoje ogłoszenia o pracę pozostają niezauważone lub przyciągają niewykwalifikowanych kandydatów, być może będziesz musiał przepracować swój proces. Rozważać:\nZwiększenie wynagrodzeń lub stawki godzinowej w celu odzwierciedlenia potencjalnych podwyżek płacy minimalnej\nZapewnienie, że Twoja strona kariery i aplikacja są przyjazne dla urządzeń mobilnych\nWyraźniejsze wyróżnienie swoich pakietów świadczeń w ogłoszeniach o pracę\nZwiększenie elastycznego czasu pracy lub płatnego urlopu w celu wsparcia zróżnicowanej siły roboczej\nOpracowanie programu rekomendacji pracowników w celu poszerzenia puli talentów\nOdkrywanie nowych sposobów na przekazanie wiadomości kandydatom do pracy\nGdy masz już listę potencjalnych kandydatów do pracy, ważne jest, aby pamiętać, że dzisiejsi kandydaci również przeprowadzają z Tobą rozmowy kwalifikacyjne. Chociaż pakiety wynagrodzeń są wysoko oceniane, pracownicy dbają również o wizerunek, kulturę i protokoły bezpieczeństwa Twojej firmy.\nPoprawianie procesu wdrażania\nOnboarding rozpoczyna się w momencie złożenia oferty kandydatowi do pracy. Co więcej, orientacja to tylko jeden z etapów onboardingu. Właściwy proces może przedłużyć się do 90 dni lub przez cały pierwszy rok. Zaktualizuj swoje podejście poprzez:\nUpewnienie się, że Twoje formularze i informacje o zatrudnieniu są dostępne online\nTworzenie etapu poprzedzającego wejście na pokład z powitalnym e-mailem zawierającym plan orientacyjny\nOpracowanie list kontrolnych dla orientacji i przypomnień o 30-, 60- i 90-dniowych odprawach\nPraca z pracownikami w celu ustalenia celów dotyczących wydajności\nZapewnienie zasobów do rozwoju kariery lub ścieżki do przyszłych możliwości\nBLS stwierdza: „Średnia liczba lat, przez które pracownicy płacowi i płacowi byli u obecnego pracodawcy, wyniosła 4,1 roku w styczniu 2020 r.” Chociaż pracownicy odchodzą z pracy z wielu powodów, zaangażowani i zadowoleni pracownicy prawdopodobnie zostaną dłużej.\nBadania Deloitte pokazują, że pracownicy cenią komunikację. 62% osób planujących pozostać w firmie twierdzi, że „ich pracodawcy komunikują się skutecznie”, w porównaniu z 66% pracowników planujących zmianę pracy, którzy twierdzą, że „komunikacja była nieskuteczna”. Co więcej, Industry Today stwierdza, że „respondenci wymienili „kulturę przyjazną pracownikom” jako główny powód, dla którego pozostaliby w pracy”.\nPRO mogą zmniejszyć rotację, regularnie oceniając swoich pracowników pod kątem oznak zaangażowania, wzmacniając kulturę firmy i zapewniając przejrzystość komunikacji. Przyjęcie empatycznego podejścia przy jednoczesnym okazaniu uznania jest kluczem do utrzymania pracowników.\nZwiększ wysiłki przed szczytem sezonu\nZaktualizuj swoje procesy rekrutacji, zatrudniania i utrzymania, zanim zostaniesz zawalony pracą. Może to usprawnić proces i zidentyfikować potencjalne problemy. Na przykład może być konieczne wprowadzenie podwyżki cen wynajmu, aby pokryć wyższe zarobki lub wydłużony czas elastyczności. Chociaż kryzys pracowników fizycznych nie zniknie, podjęcie kroków w celu poprawy swojego podejścia może pomóc w przyciągnięciu wysokiej jakości talentów w Twojej okolicy w samą porę na lato.


👛 PORTFELE WITTCHEN - 25-1-065-3 : Kolor - Czerwony 👉 Fashion Hunters\nStrona główna / Kobieta / Dodatki / Portfele damskie / PORTFELE WITTCHEN – 25-1-065-3 : Kolor – Czerwony\nPORTFELE WITTCHEN – 25-1-065-3 : Kolor – Czerwony\nSKU: 49a23abc4fce Kategorie: Dodatki, Kobieta, Portfele damskie\nMały portfel damski produkcji WITTCHEN. Wierzch wykonany ze skóry naturalnej – lakierowanej. Wnętrze wyposażone w cztery kieszenie na karty oraz jedną kieszeń na monety. Ręcznie wykonany, z najwyższej jakości materiałów. Metalowe logo z herbem WITTCHEN w kolorze starego złota. Wymiary: 9 x 9,5 cm. Gorąco zachęcamy do zakupu online!\nOglądasz: PORTFELE WITTCHEN – 25-1-065-3 : Kolor – Czerwony 169.00zł


rozwój mieszkaniówki w nf.pl\nmieszkaniówki ciągle żywe Polska transformacja ustrojowa liczy sobie już 27 lat. W momencie jej uruchamiania trudno było oczekiwać, że ponad ćwierć wieku rozwoju mieszkaniówki okaże\nmieszkaniówki. Podobna sytuacja dotyczy bowiem praktycznie wszystkich innych krajów z Europy Środkowo-Wschodniej, a więc gospodarek wschodzących zamieszkałych przez społeczeństwa na\nrozwój mieszkalnictwa. Tymczasem przyjęty na okres pięciu lat MdM będzie kosztował budżet państwa niespełna 3,5 mld zł. Oznacza to, że średniorocznie państwo przeznacza na sztandarowy\nmieszkaniówki, dzięki czemu zostanie zapewne zapamiętany na długo. Styczeń z walutowym horrorem w tle Nieoczekiwany manewr NBS, znoszący interwencje utrzymujące sztywny kurs helweckiej\nmieszkaniówki. W przypadku braku spadku napięcia „kryzysu frankowego” w pierwszej kolejności należy oczekiwać wzrostu niejako „symetrycznej” awersji do ryzyka w ramach rynku kredytów\nrozwój. Jednak wyobraźnię sektora budowlanego najbardziej rozpalają planowane inwestycje w polskiej energetyce, zwłaszcza związane z budową nowych i modernizacją starych bloków energetycznych\nFirmy i oferty dla "rozwój mieszkaniówki"\nPolkowickie Towarzystwo Budownictwa Społecznego Sp. z o.o. Międzyborska 64 Polkowice


Top 10 seriali, które poprawią Ci humor na kwarantannie | Bless The Mess | Kosmetyki, styl, zakupy\nNarodowa kwarantanna co najmniej do Wielkanocy stała się faktem. I słusznie. Pracujemy w home office, ograniczamy kontakty z innymi, jak najrzadziej wychodzimy z domu. Ale nie ma co ukrywać – przedłużające się zamknięcie w czterech ścianach może być dołujące. Dlatego dla wszystkich, których dopada niemoc, smutek i znudzenie, mamy listę 10 seriali, które Was na bank rozbawią i umilą czas spędzony na kwarantannie.\nBa! Niektóre nawet podniosą Was na duchu!\nZanim przejdę do samych seriali chciałam napisać tylko jedno (kontrolnie): ten wpis ma charakter rozrywkowy, nie chcemy absolutnie umniejszać powagi pandemii, walki z wirusem, ani potrzeby przebywania w izolacji. Po prostu – ponieważ same oglądamy sporo seriali i wpisy o nich co jakiś czas pojawiają się na blogu – chcemy zaproponować Wam spędzenie czasu z fajnymi komediami.\n10 serii, 17-25 odcinków na sezon, do obejrzenia w telewizji (Comedy Central) albo online (Netflix)\nNo hello! Ktoś się ich tu nie spodziewał? Serial „Friends” ma wszystko, czego potrzebujemy w przedłużającej się izolacji. Jest wystarczająco długi, by zająć nam głowy, a przy tym tak dobrze napisany i zagrany, że ogląda się tak samo dobrze w pierwszym, jak i dziesiątym sezonie.\nFenomen „Przyjaciół” polega m.in. na tym, że można go oglądać wielokrotnie i nie przestaje być zabawny. Dlatego ma rzesze wiernych fanów od lat, ale też podoba się współczesnym nastolatkom. Szóstka przyjaciół z Manhattanu stała się także naszymi przyjaciółmi. Śmiejemy się z ich perypetii, powtarzamy kultowe teksty, śpiewamy Smelly Cat. I zanim się obejrzymy, poprawia nam się humor.\n2/ Teoria Wielkiego Podrywu\n12 serii, 17-24 odcinki na sezon, do obejrzenia w telewizji (Comedy Central) albo online (Netflix)\nKolejny komediowy evergreen, choć przecież dopiero niedawno się skończył. „Big Bang Theory” miewał lepsze i gorsze czasy, ale finalnie całość ogląda się bardzo dobrze. O bywa naprawdę bardzo, bardzo śmieszny.\nJa wsiąkłam dopiero za drugim podejściem, przyznaję. Pierwsze sezony jakoś nie przypadły mi do gustu. Dopiero, gdy pojawiła się Amy Farah Fowler (w tej roli fantastyczna Mayim Bialik, aktorka z doktoratem z neurobiologii), totalnie kupiłam konwencję serialu. Perypetie maksymalnie pokręconych, nieporadnych życiowo i emocjonalnie nerdów, którzy z równą powaga dyskutują o teorii strun, jak i kolejnej części „Gwiezdnych Wojen”, dają niezliczone powody do uśmiechu. A z serialu o nerdach „Teoria” stała się kroniką niezwykłej przyjaźni.\n3/ Młody Sheldon\n3 sezony, 22 odcinki na serię, do obejrzenia w telewizji (HBO) albo online (HBO Go)\nJeśli jesteś prawdziwym fanem Sheldona Coopera, nie ma takiej opcji, żeby nie czerpać przyjemności z oglądania spin-off „Bog Bang Theory”.\nBo „Młody Sheldon” nie tylko zapełnia pustkę po zakończeniu perypetii dorosłego Sheldona, ale też świetnie rozwija postaci drugo, a nawet trzecioplanowe. Dostajemy więc historię małego geniusza i jego rodziny, ale tak naprawdę także mnóstwo łączników z bohaterami „Teorii…”, nawiązań fabularnych (mniejszych, większych i tych naprawdę mikro, których dostrzeżenie ucieszy serce każdego fana Coopera).\nCo mnie osobiście zaskoczyło (i musiałam się trochę do tego przyzwyczaić), „Młody Shaldon” jest też prawdziwym serialem familijnym. Humor może jest już mniej absurdalny, ale za to dostajemy dużą porcję rodzinnego ciepła i pokrzepienia w trudnych chcwilach.\n4/ Sex Education\n2 sezony, 8 odcinków na serię, do obejrzenia online (Netflix)\nJak ja uwielbiam ten serial! Gdyby nie klasyki, to właśnie „Sex Educatrion” umieściłabym na szczycie komediowego rankingu. To wspaniały humor, porcja wzruszeń i… terapia w jednym. Niesamowicie łatwo jest się przywiązać do bohaterów (skąd twórcy wzięli tak fenomenalną obsadę? Tam każdy nastolatek świetnie gra!), fabuła jest świeża, nieszablonowa, a przy tym tak bardzo bliska każdemu z nas (nawet jeśli nie jest już nastolatkiem).\nJakby tego było mało dostajemy piękne zdjęcia, super muzykę, klimatyczne kostiumy i makijaże, czasem naprawdę odjechane wizualnie inscenizacje i charakteryzacje. No i Gillian Anderson w świetnej roli mamy-seksuolog.\nTo jest serial, na którym się dużo śmieje, trochę płacze i nie można się oderwać od ekranu.\n5/ Seks w wielkim mieście\n6 sezonów, 8-20 odcinków na serię, do obejrzenia online (HBO Go, Player)\nSerial o girl power, zanim girl power stało się modne 😉 Fantastycznie napisane postaci kobiece, które stały się kultowe. Do tego Nowy Jork pokazany tak, jak jeszcze nigdy wcześniej. Kiedyś ten serial był bardzo świeży, wręcz wyprzedzający swoje czasy. Dziś jest dla nas kroniką modową oraz dziennikiem dziewczyńskich przyjaźni i zawirowań miłosnych.\n„Sex and the city” to serial-ikona. I zawsze jest dobra pora, by obejrzeć go jeszcze raz. Daje wystarczająco dużo powodów do uśmiechu, wzruszeń (szczególnie ostatnie sezony) i zachwytów (zwłaszcza kultowymi już kostiumami Carrie!).\nNiesamowite, jak bardzo aktualny jest mimo upływu lat. I jak pięknie opowiada o kobiecej przyjaźni.\n3 sezony, 8 odcinków na serię, do obejrzenia online (Netflix)\nWszyscy uwielbiamy ten serial, prawda? Za klimat, za bohaterów (i to nie tylko dziecięcych, bo któż nie trzyma kciuków za Hoppera?!), niezliczone nawiązania do popkultury i niespodziewanie dużo humoru.\nMimo, iż strach czai się za rogiem, a ilość i wielkość potworów wzrasta z każdym sezonem, serial naprawdę poprawia humor. I bawi, wzrusza, wciąga. Duża w tym zasługa samych aktorów, szczególnie drugoplanowych (zauważyliście, jak w trzecim sezonie ciekawie rozwinięto ich wątki?). Nie mogę się doczekać czwartej serii, a tymczasem, chyba zrobię sobie powtórkę z trzeciego (absolutnie ulubionego) sezonu.\n7/ Wybory Paytona Hobarta\n1 sezon, 8 odcinków, do obejrzenia online (Netflix)\nSatyra na wszystko. Na dzieciaki bogate i biedne, na rodzinę, szkołę, związki, miłości, politykę, wreszcie na same seriale komediowe. Póki co serial ma tylko jeden sezon i jego obejrzenie nie zajmuje zbyt wiele czasu, ale może to będzie dobra propozycja dla tych z Was, którzy chcą zwyczajnie się pośmiać nie poświęcając na serial zbyt wiele czasu.\nOd razu zaznaczam – „Wybory” mają kilka słabości (jedną z największych jest niestety główny bohater), ale też bardzo zabawne i odważne momenty, celnie ukazujące absurdy współczesnych czasów.\n8/ Grace i Frankie\n6 sezonów, 13 odcinków na serię, do obejrzenia online (Netflix)\nJeśli podobał Wam się „Lepiej późno niż później”, to z łatwością wsiąkniecie też w „Grace i Frankie”. Co je łączy? Fabuła (bohaterowie w kwiecie wieku), genialna obsada (Jane Fonda w życiowej formie, do tego Lily Tomlin, Martin Sheen, Sam Waterston), nieszablonowe ukazanie seniorów, pozytywne przesłanie.\nNie obejrzałam jeszcze wszystkich sezonów, więc nie mogę Wam zaręczyć, że utrzymają poziom, ale na pewno warto odpalić Netflixa, jeśli macie ochotę nie tylko na chwilę wytchnienia, czy śmiechu dla zabicia nudy, ale też trochę refleksji nad relacjami i przemijaniem.\n2 sezony, 7-10 odcinków na serię, do obejrzenia online (HBO Go, Player)\nSerial dostaje miejsce w rankingu trochę na wyrost (nadal nie widziałam drugiego sezonu), ale zapowiada się tak dobrze, że zaryzykuję. „Cudotwórcy” korzystają z popularnego ostatnio motywu życia po śmierci, ziemi i nieba, ludzi i aniołów. Ale! W tym przypadku dostajemy przewrotny obraz życia duchowego ułożonego na wzór… fabryki pomieszanej z korpo.\nPomysł, by Daniel Radcliffe zagrał anioła, który chce uratować Ziemię przed boskim zniszczeniem, jest przedni. Natomiast już przeniesienie akcji do średniowiecza w drugim sezonie nie do końca mnie przekonuje, dlatego wolę dać znać – jest fajny pomysł, zabawny serial, ale nie mam pewności, czy warto poświęcać czas aż dwóm sezonom.\n10/ Różowe lata siedemdziesiąte\n8 sezonów, 22-25 odcinków na serię, do obejrzenia online (Netflix)\nSerial, który kilkanaście lat temu oglądali wszyscy, teraz jest trochę zapomniany. A nadal bawi!\nSama nigdy nie obejrzałam wszystkich sezonów (i chyba jest to plan, by je nadrobić), dlatego super, że na Netflixie jest komplet odcinków. Jeśli jakimś cudem nie wiecie, czym jest „That 70’s Show” spieszę z informacją, że to serial opowiadający o młodzieży z lat 70tych (których rodzice zachowują się, jakby nadal trwały lata 50te). Lekki, zabawny, często autoironiczny.\nI to by było na tyle! Oczywiście zdajemy sobie sprawę, że lista nie jest kompletna – jeśli zabrakło tu Twojego ulubionego serialowego poprawiacza nastroju – dopisz go w komentarzu!\ngrace i frankiehbo gokultowe seriale z lat 90najlepsze seriale komediowenetflixranking serialiSeks w wielkim mieścieseriale komediowe ranking 2020seriale na kwarantannesex edycationsheldonstranger thingsteoria wielkiego podrywutop 10 seriali komediowych online\nZjazd kosmetycznych absolwentów - czy nadal potrafią oczarować?