Człowiek Roku 2012: Profesor Jacek Łuczak zwycięzcą plebiscytu! | Głos Wielkopolski\nPEJ 23 stycznia 2013, 12:20\nProf. Jacek Łuczak.\nZnamy zwycięzcę plebiscytu "Głosu Wielkopolskiego" na poznańskiego Człowieka Roku 2012! Został nim prof. Jacek Łuczak, współtwórca i szef Hospicjum Palium w Poznaniu. Prof. Jacek Łuczak zdobył 1786 głosów.\nEmocje w głosowaniu na Człowieka Roku - Poznań 2012 sięgały zenitu! Do ostatniej chwili nie było wiadomo, kto zdobędzie tytuł poznańskiego Człowieka Roku. W ciągu ostatniej godziny różnica pomiędzy pierwszym a drugim miejscem wahała się od około 30 głosów do zaledwie kilku. Kilkaset głosów zdobył też w ostatnich kilkudziesięciu minutach kandydat zajmujący trzecie miejsce. Ostatecznie tytuł Człowieka Roku - Poznań 2012 zdobył profesor Jacek Łuczak.\nBo rok 2012 z pewnością należał do prof. Jacka Łuczaka. W ubiegłym roku został bowiem laureatem Europejskiej Nagrody Obywatelskiej, którą przyznaje Parlament Europejski. Nagrodzono go za zaangażowanie w pracę z ciężko chorymi oraz za rozwijanie opieki paliatywnej w Polsce. To jednak nie koniec wyróżnień. Prof. Łuczak otrzymał także Wielką Złotą Pieczęć Miasta Poznania oraz Wielkopolską Nagrodę im. Ryszarda Kapuścińskiego. Teraz docenili go także czytelnicy "Głosu Wielkopolskiego", przyznając mu tytuł Człowieka Roku - Poznań 2012.\nProf. Jacek Łuczak przepracował 53 lata w zawodzie lekarza. Jest specjalistą z zakresu chorób wewnętrznych, anestezjologii i intensywnej terapii, kardiologii oraz medycyny paliatywnej. Dzięki niemu w Poznaniu utworzono pierwszy w Polsce Oddział Opieki Paliatywnej oraz założono Klinikę Opieki Paliatywnej.\n- Medycyna to moja życiowa pasja, coś znacznie więcej niż zawód - przyznaje prof. Łuczak. - W tę pasję wpisuje się badanie, rozpoznawanie często trudnego i skomplikowanego obszaru ludzkiego cierpienia. Nie tylko fizycznego, ale i psychicznego, socjalnego i duchowego oraz cierpienia ludzi choremu najbliższych.\nProf. Jacek Łuczak został doceniony nie tylko w głosowaniu na Człowieka Roku 2012, ale również w wypowiedziach i komentarzach internautów. Na forum internetowym "Głosu Wielkopolskiego" pojawiło się mnóstwo podziękowań i gratulacji nie tylko z Poznania, ale i całej Polski.\nDrugie miejsce w plebiscycie na poznańskiego Człowieka Roku 2012, zdobywając 1753 głosy, zajął z kolei Stanisław Kalemba, wieloletni, wielkopolski poseł Polskiego Stronnictwa Ludowego, który w lipcu 2012 roku został ministrem rolnictwa i rozwoju wsi.\nTrzecie miejsce należy natomiast do Michała Prymasa, który najpierw pracował jako pełnomocnik prezydenta Poznania ds. UEFA EURO 2012 i dyrektor Biura EURO 2012, a w listopadzie 2012 roku został prezesem Narodowego Centrum Sportu w Warszawie. Prymas zdobył w plebiscycie na poznańskiego Człowieka Roku 1266 głosów.\nLena 26.01.2013 20:50:23\nBrawo! Kto Go poznał wie, co piszę...\n2 i 3 miejsca również nie rozumiem.\nAnna Marcinkowska 26.01.2013 20:37:41\nTo cudowny człowiek, trzymam kciuki za jego zdrowie. Choć łzy lecą na wspomnienie wielu z Nim rozmów w hospicjum...\nPrzepraszam, ale osoby na 2 i 3 miejscu - nieporozumienie.\nLeszek Waligóra 23.01.2013 16:00:48\nWybór leżał w Państwa rękach\nLeszek Waligóra 23.01.2013 16:00:09\nz tym, że już niestety mamy zapowiedź, że profesor się rozchorował...\nsonia 23.01.2013 15:56:54\nKiedy i gdzie wręczenie nagród?\nMery 23.01.2013 14:55:53\nbrawo, Panie Profesorze, gratuluje ale...nie rozumiem za co drugie i trzecie miejsce?


34 PLN • Coconut Oil Unrefined 1000g - ALLNUTRITION • NAJTANIEJ • Sklep SFD\nŚwietny produkt używam go do krótkiego smażenia np. cukinii, dodaję do gęstych zup warzywnych, np. do brokułowej zupy krem no i przede wszystkim świetnie sprawdza się zamiast balsamu do ciała! Na lekko wilgotne ciało nakładam rozgrzany w dłoniach olej - sprawdza się genialnie a mam bardzo suchą skórę. Polecam gorąco!\nALLNUTRITION - Olej Kokosowy Rafinowany19,99 zł\n763 użytkowników stosuje ten produkt Wysyłka nawet w 15 min. Otrzymasz 3 pkt.\nDelicious Line Coconut Oil Unrefined to wysokiej jakości nierafinowany olej kokosowy. Olej kokosowy nierafinowany extra virgin wyróżnia się ładnym i intensywnym zapachem kokosu. Występuje w postaci stałej i ma klarowny biały kolor. Świetnie nadaje się do spożywania na zimno. Doskonały do kuchni, można stosować go zamiast tradycyjnego oleju rzepakowego do smażenia i pieczenia. Można również używać go zamiast klarowanego masła.\nZdrowotne właściwości oleju kokosowego Delicious Line?\nOlej kokosowy nadaje się do smażenia, gotowania oraz do zastosowań kosmetycznych. Przechowywanie: Przechowywać w temperaturze 6-18ᵒC, w zamkniętym opakowaniu, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Kraj pochodzenia kokosa: Filipiny.\nSKŁADNIKI Coconut Oil Unrefined\nMoja dziewczyna często go używa gotując nam jedzonko :)\nsame dobre rzeczy można powiedzieć o tym produkcie. Jest idealny do kuchni ale i jako kosmetyk :)\nMyślę, że zamiast energertycznego kopa w postaci czekolady lub innego syfiastego słodycza lepiej jest sobie zrobic kawę z tym oto olejem. Fakt kalorie ale daje energię :)\nUżywam go w kuchni nie od dziś\nUwielbiam do stosować bo oprócz smaku i swoich dobroczynnych właściwości pięknie pachnie. Ten zapach powali każdego silnego faceta który wejdzie do kuchni :)\nsmażę na nim racuszki cukiniowe i wychodzą przepyszne :)\nPolecam zarówno jako kosmetyk oraz jako tłuszcz do gotowania\nWycofałem inne tłuszcze do smażenia z mojej kuchni\nOlej jest super. nie pozostawia posmaku kokosa więc można na nim smażyć absolutnie wszystko. Plus ekonomiczne opakowanie.\nWprowadził nowy porządek w mojej kuchni. Zupełnie nowa jakość jedzenia. Wiem że zostało przygotowane na zdrowym tłuszczu. Jak otwieram słoiczek to pięknie pachnie. Czasem zmaruje sobie nim twarz :)\nSuper alternatywa do kuchni :)\npolecam każdemu do kuchni! rewelacja :D\nWszystko co na mim usmażę wychodzi jak trzeba i nie zostawia posmaku kokosa\nIdealny przy diecie redukcyjnej :)\nSmażyłam ostatnio na nim racuchy i wyszły bardzo dobre i bez niezdrowego tłuszczu :)\nja smaruje nim twarz po demakijażu i polecam gorąco :)\nUżywam jako kosmetyku. Jako balsam do ciała. Pięknie pachnie :)\nDoskonały dla każdego. Świetnie stosuje się do w kuchni do różnego rodzaju potraw. Uwielbiam go. Ostatnio dodałam go do kremu brokułowego. Idealnie się wpasował\nSmażę na nim wszystko i wiem, że wyjdzie mi to na zdrowie. Nie wyobrażam sobie już gotowania bez niego. Cudowny produkt\nSmażę na nim mięsko i wychodzi idealnie :)\nŚwietny produkt. W ogóle nie czuć smaku w potrawach. A jedzenie które na nim smażę jest zdrowsze :)\nŚwietny produkt, używam przede wszystkim do placków i gofrów, polecam!\nprodukt wysokiej jakości posiada certyfikat. Bardzo ładny zapach, nie intensywny. Nadaje sie do użycia w kuchni i do zastosowania jako maseczka np na włosy. Fajne opakowanie szeroki słoik dobry do przechowywania, poręczny.\nMogę polecić ten Olej jest po prostu super, ja go stosuję głównie do Kaszy gryczanej, jaglanej, na zimno, stosowałem też rano kuracją na wyciąganie toksyn z organizmu metodą trzymanie oleju w ustach, przez błony śluzowe. Dla mnie Olej na Medal.\nPolecam Wszystkim ten Olej bo jest bardzo zdrowy, pięknie pachnie i jest wydajny.\nMożna go stosować jako substytut masła, do gotowania, pieczenia, smażenia\nTo moje kolejne opakowanie. Olej nierafinowany, z pierwszego tłoczenia, o delikatnym zapachu orzechów kokosa ma szerokie zastosowanie zarówno kulinarne, jak i w kosmetyce. Idealny do smażenia z uwagi na odporność na wysokie temperatury\nBardzo dobre proporcje kwasów tłuszczowych, za tą cenę bardzo dobry produkt.\nOlej nierafinowany, dodaje potrawą fajnego posmaku, kto za tym nie przepada może wybrać opcje rafinowaną.\nALLNUTRITION 100% Peanut Cream Crunchy\n> 100% PEANUT BUTTER OPAKOWANIE: 1 KG, ILOŚĆ PORCJI: 30, CRUNCH: 161 KCAL, Dlaczego 100% PEANUT BUTTER? Bez dodatku cukru Bez soli Bez oleju palmowego 100% PEANU...\n> ALLNUTRITION VIT D3 2000 OPAKOWANIE: 60 SOFTGELS, ILOŚĆ PORCJI: 60, WITAMINA D3: 2000 IU Dlaczego ALLNUTRITION VIT D3 2000? Witamina D wspomaga utrzymanie zdro...


Newsletter - 429\nHarmonogram dyskusji publicznych dotyczących planów miejscowych\nW trakcie przygotowania planów miejscowych ważnym elementem są dyskusje publiczne, w których biorą udział mieszkańcy. W najbliższym czasie takie spotkania będą dotyczyły trzech planów: Nowego Miasta, Zakamycza oraz Żabińca.\nUl. Królowej Jadwigi – na odcinku od Robla do Tondosa – zostanie przebudowana. Dodatkowo rozbudowane zostaną fragmenty ul. Lajkonika i Korzeniowskiego oraz przebudowana zostanie ul. Borowego (w granicy istniejącego pasa drogowego). W pierwszej kolejności realizowane są prace związane z wymianą lub budową infrastruktury podziemnej, później układane będą chodniki, a na końcu pojawi się nowa nawierzchnia asfaltowa.\nNiecki basenowe w Zakrzówku to wciąż teren budowy\nTeren przyszłego parku Zakrzówek jest w dalszym ciągu terenem budowy – dotyczy to zarówno budynków kubaturowych, jak i wykonanych podwieszanych niecek basenowych. Baseny w tym momencie nie są używane, dlatego widoczny na ich dnie osad to naturalne zjawisko porastania glonami występującymi w tego rodzaju zbiornikach wodnych.\nPo pandemicznej przerwie wraca akcja „Lato w szkole” – czyli finansowane przez miasto półkolonie skierowane do uczniów samorządowych szkół podstawowych. Jak co roku, dzieci będą uczestniczyć w zajęciach i aktywnościach, które urozmaicą ich wypoczynek o elementy edukacyjne, twórcze i integracyjne. W te wakacje z oferty przygotowanej przez 66 samorządowych szkół podstawowych, w tym 4 specjalne, skorzysta około 9 tys. dzieci, a miasto przeznaczy na ten cel 1,6 mln zł.\nW najbliższy wtorek, 21 czerwca, o godz. 20.15, Kino Pod Baranami zaprasza na „Re Granchio” – film prezentowany w ramach przeglądu nowego kina włoskiego. Weź udział w konkursie i wygraj bilety na seans!\nWygraj książkę wydawnictwa HarperCollins!\nPasjonująca i sentymentalna podróż w świat sztuki i polskiej historii czyli książka holenderskiej pisarki i znawczyni sztuki Gerdien Verschoor „Dziewczyna i uczony”. Autorka kreśli w powieści zaskakującą opowieść o losach dwóch obrazów pędzla mistrza Rembrandta – „Dziewczyny w ramie obrazu” i „Uczonego przy pulpicie” – splatając ją z historią życia niezwykłej kobiety, Karoliny Lanckorońskiej, która te i wiele innych dzieł zachowała dla potomności.\nWygraj książkę z wydawnictwa Novae Res!\nŻycie w niewoli może doprowadzić do utraty zmysłów… Ale co, jeśli to bycie człowiekiem jest karą najgorszą z możliwych? Co ci pozostanie, gdy twoje ciało stanie się celą, a świat surowym więzieniem? Przekonaj się, sięgając po odważną i pełną humoru powieść Katarzyny Cholewy, autorki z Krakowa!\nAnna Dziewit-Meller zaprasza do wspólnego „Darcia pierza” nie tylko kobiety, ale i mężczyzn, gotowych wysłuchać kobiecych opinii na temat otaczającego nas świata. Dziennikarka przygląda się zmaganiom społeczeństwa z rzeczywistością, wyciąga wnioski, szczerze dzieli się swoimi przemyśleniami, a wszystko to z odpowiednią dozą zdrowej ironii i ciętego humoru.\nTeatr Łaźnia Nowa zaprasza na spektakl „Wszystko o mojej matce” w najbliższą niedzielę, 19 czerwca, o godz. 19.00. Weź udział w konkursie i wygraj bilety!\nWygnany z Westfalii, za afekt miłosny do córki barona de Thunder Ten Tronckh, Kandyd przemierza różne zakątki świata. Przeświadczenie młodzieńca o tym, że wszystko w świecie dzieje się doskonale, zostaje wystawione na poważną próbę. „Kandynd czyli Optymizm” już w najbliższą sobotę, o godz. 19.00 w Teatrze Groteska.\nPrzed nami długi weekend w komunikacji miejskiej Co zrobić z kłódkami na kładce o. Bernatka? Czekamy na Twój pomysł!\nAgencja ONZ ds. Uchodźców wspiera Kraków w pomaganiu Andrzej Mleczko honorowym obywatelem Krakowa\nKraków Miastem Gospodarzem Pucharu Świata w Slalomie Kajakowym Jak poprawić wchłanianie żelaza?


▷ 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004) (Clarena) - ceny, opinie i recenzje - Drogeria-Lily\n30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004)\nZdjęcia Clarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004)\n30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004) (Clarena)\n4.9 (12 ocen) | W rezultacie 12 opinii i recenzji Clarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% moc... charakteryzuje się syntetyczną oceną na poziomie 4.9. Jeżeli tylko masz ochotę masz możliwośc dodać swoją ocenę przez klik tutaj.\naktywnie nawilżający krem Clarena Urea Foot Cream z 30 % stężeniem mocznika, asygnowany dla nad wyraz suchej skóry. Clarena 30% Urea Foot Cream rewelacyjnie zmiękcza stwardniałe i spękane stopy....\nProponowany w naszejporownywarce cen artykuł Clarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004) kupisz w MadRic.pl w naprawdę atrakcyjnej cenie 36,00 zł. Oferta ta stanowi wynik kompleksowego porównania ogromnej liczby hurtowni i sklepów internetowych.\nSprawdź najlepsze oferty na Clarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004)\nPrezentujemy listę promocyjnych ofert na Clarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004) jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:\nClarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004) (sklep MadRic.pl)\nDane o dostępności i cenach zastosowane w powyższym rankingu pobierane są prawie bez opóźnień.\ndynamicznie nawilżający krem Clarena Urea Foot Cream z 30 % stężeniem mocznika, asygnowany dla nad wyraz suchej skóry. Clarena 30% Urea Foot Cream wyśmienicie zmiękcza stwardniałe i spękane stopy. Dodatek masła Shea i olejku z wiesiołka z naturalną zawartością witamin, odżywia i regeneruje suchą skórę. Clarena 30% Urea Foot Cream zalecany jest w dodatku do pielęgnacji rąk, kolan i łokci.\n4.9 na 5 (opinii: 12)\nKażda nadesłana opinia użytkownika jest dla nas bardzo ważna\nJeżeli tylko udało Ci się korzystać z oferowanego Clarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004) podeślij swoją recenzję lub opinię. Powiedz jakie są Twoje wrażenia ze stosowania, czy jesteś usatysfakcjonowany, a także czy relacja jakości do ceny jest dla Ciebie na dobrym poziomie.\nRecenzja / opinia o Clarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004)*\nClarena Podo Line, kosmetyczna maść do stóp, na pęknięcia, 75ml\nClarena Podo Line, Rich Foot Ointment, kosmetyczna maść do stóp, na pęknięcia Tłusta maść o niezwykle bogatej recepturze na suchą, pękającą skórę...\nSilver foot cream krem do stóp ze srebrem (po3007) Clarena\nKrem Clarena Silver Foot Cream ze srebrem, które zapobiega powstawaniu stanów zapalnych i przyspiesza regenerację. Zawarte w Clarena Silver Foot...\nClarena Podo Line, Ozone Podo Cream, ozonowy krem do stóp, 100ml\nBy Twoje stopy wyglądały ładnie i były zdrowe sięgnij po ozonowy krem Clarena Podo Line. Kosmetyk ten znacznie ułatwia gojenie ran, ma działanie...\nClarena Ozone Podo Cream Nawilżający krem do stóp z ozonowaną oliwą z oliwek.\nSoft foot cream krem zmiękczający zrogowacenie stóp (po3017t) Clarena\nKrem Clarena Soft Foot Cream łączący w swej formule kwas mlekowy i salicylowy. Clarena Soft Foot Cream rekomendowany do pielęgnacji stóp, kolan...\nClarena 30% UREA FOOT CREAM Krem do stóp z 30% mocznikiem (PO2004)\nintensywnie nawilżający krem Clarena Urea Foot Cream z 30 % stężeniem mocznika, przeznaczony dla bardzo suchej skóry. Clarena 30% Urea Foot Cream...\nOzone podo cream nawilżający krem do stóp z ozonowaną oliwą z oliwek (po3037) Clarena\nNawilżający krem do stóp Clarena Ozone Podo Cream z ozonowaną oliwą z oliwek. Ozon działa antybakteryjnie, wiruso i grzybobójczo, a także ulepsza...\nNatura siberica rozgrzewający krem do stóp dla dzieci niedźwiadek polarny 75 ml\nKrem „Niedźwiadek Polarny" dla dzieci rozgrzeje stopy i nogi dziecka nawet po długich zimowych spacerach. Tworzony na bazie organicznych komponentów...\nKrem do stóp olej rekina z liściem laurowym przecie haluksom 75ml Twins, rosja\nSzungit balsam do stóp przeciw odciskom 75ml Fora-farm, rosja\nDziałanie – zmiękcza zgrubiały naskórek na stopach, wspomaga regenerację i przeciwdziała pojawieniu się odcisków. Balsam z wysokim stężeniem...\nPodologic herbal regenerujący krem do stóp Farmona\nFarmona PODOLOGIC HERBAL Regenerujący krem do stóp trafnie natłuszcza i głęboko nawilża skórę pozostawiając subtelne, gładkie i zdrowo wyglądające...\nStiefel Physiogel hypoallergenic łagodzenie i ulga krem do stóp 75ml\nHipoalergiczny krem do stóp Physiogel z linii Hypoallergenic Łagodzenie i ulga to sprawny sposób na przywrócenie trafnego nawilżenia skóry stóp....\nFormuła Kremu do stóp SVR Xerial 50 złożona z 50% mocznika, wysoko skoncentrowanej proteazy, histydyny i seryny, a także 2% kwasu salicylowego...\nFusskraft mint balsam chłodzący do stóp 125ml Gehwol med\nużycie: Balsam chłodzący, gwarantuje uczucie komfortu, usuwa pieczenie.\nPODOPHARM Krem do stóp z lipidami do pielęgnacji stóp suchych z tendencją do nadmiernego rogowacenia. Krem kreuje nieszablonowe połączenie naturalnych...\nNorel (dr wilsz) body care foot cream with urea krem do stóp z mocznikiem (dk393)\nKrem Norel (Dr Wilsz) Body Care Foot Cream With Urea dynamicznie nawilża, zmiękcza i dezodoruje stopy, bez pozostawienia uczucia tłustości. Regularnie...\nPielęgnujący zmiękczający krem do stóp z mocznikiem\nNOVA Pełna Pielęgnacja Krem do Stóp 50ml Go Cranberry Bawełniane skarpetki GRATIS. Posiada mocznik 6% i kwas glikolowy 5%. HIPOALERGICZNY • Nie...\nTo krem do stóp z olejkiem z drzewa herbacianego 35g Unia zakłady farmaceutyczne\nTO Krem do stóp z olejkiem z drzewa herbacianego, to preparat wskazany istotnie dla osób o rozszerzonym ryzyku zakażeń grzybicą oraz z problemem...\nKanabisowy krem do stóp 75 ml, 53016\nCannabis Foot Cream - kanabisowy krem do stóp nieszablonowe połączenie naturalnych bio olejów z konopi i maku z mocznikiem. Ta kombinacja bezzwłoczną...\nDrogeria Lily jest sklepem dla każdego, kto poszukuje wysokiej jakości kosmetyków i perfum dla kobiet i mężczyzn. Kosmetyki na każdą okazję. Zapraszamy serdecznie.


Mata przeciw chwastom - strona 14 - Forum ogrodnicze - Ogrodowisko\n« Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 106 107 Następna »\nSebek 15:05, 06 sie 2012\nAdko - dziękuję ze te zdjęcia - mam nadzieję, że roślinki będą Ci za to wdzięczne Co to tych iglaków - jeśli nie ogarniasz terenu i miałoby tamto miejsce zarosnąć chwastami to zostaw. Jednak jak tam mają rosnąć tylko same iglaki to teraz w te koła możesz posadzić barwinek - jak zacznie się rozłazić to zdejmiesz włókninę i barwinek zarośnie glebę i chwastów nie będzie.\nadka 15:34, 06 sie 2012\nDzieki Sebek, znam Cię w sumie od miesięcy Cieszę ,że tak szybko ktoś odpisał.Muszę pomyśleć o tyle ogrodu,te iglaki są posadzone niedawno,około 50 sztuk misz-maszu w kolejności wzrostowej.Mam barwinka ,może to jest mysl .Nie wiem czy dobrze robię ,ale po ostatnim koszeniu skoszoną trawę grubo rozrzuciłam wokół tych oglaczków.Mam nadzieję ,żę im nie zaszkodzę.Wiem ,że można skoszoną trawę zalać wodą i podlewać tym iglaki ale ja tak nie lubię czekać.Masz piękny i zadbany ogród .Miło popatrzeć, teraz może zacznę sie odzywać .Swój watek mam zamiar założyć w przyszłym roku.Pozdrawiam.Adrianna.\nadka 15:51, 06 sie 2012\nWyglada to mniej wiecej tak.Jak widać tył ogrodu w trakcie realizacji ,wiec proszę nie zwracać uwagi na bałagan.Adrianna.\nSebek 17:20, 06 sie 2012\nNo wyplewić taką rabatę współczuję Niech tak zostanie\nadka 23:11, 06 sie 2012\nBardzo śmieszne, bardzo ,bardzo zabawne Sebek.\nKindzia 20:54, 07 sie 2012\nja w tamtym roku miałam pod thujami korę bez agro i ciągle plewiłam bo bardzo mlecz mi się rozsiewał jego ciężko wytępić ma długie korzenie i kora zmieszała mi się z ziemią i ciągle musiałam dosypywać taka syzyfowa praca aż sąsiadka mi podpowiedziała żeby wyłożyć agrowłókniną i mam teraz ładnie i nie ma roboty ale nie wiedziałam że są tekie potem efekty hmmm.... będę obserwować glebę.\nZobacz moje tuje po roku i trzech miesiącach od chwili wyłożenia agro i przysypaniu korą\ni chwaściory pod agro\nWywaliliśmy szmatę w try-miga.\nNa wiosnę wywaliłam agro spod róż. Też miałam, a jakże. Jeszcze wtedy nie widziałam na Ogrodowisku jak działa szmata, ale przekonała mnie nornica, która uparcie spaceruje po tej rabacie i nieraz wyłaziła przez otwór w agro, w który posadzona była róża. Była piękna dziura i korzenie róż bez ziemi. Nie mam akurat zdjęcia z korzeniami podkopanymi przez nornicę, ale możesz mi wierzyć. Chwaściory tez rosły.\nTeraz je plewię, na razie nie mam wyjścia. A to niezły kawałek : 30 róż na ok.25 m długim i szerkim 1,20 m pasku. Dopiero jak zrobimy kostkę, to przestanie mi się tam ziemia rozłazić i będę mogła coś posadzić między róże (na razie nie bardzo wiem co, cały czas tam jest słońce, róże są kolorowe. Chcę coś niziutkiego, płożącego i najlepiej o neutralnym kolorze. Srebrne listki?), albo korą wysypać. Tak teraz wygląda\nWprawdzie zdjęcie nie całkiem świeże, ale tu wiadomo o co chodzi z tym rozłażeniem ziemi.\nSebek 21:51, 07 sie 2012\nKindziu - z bólem patrzę na te korzenie\nCo do róż - u mnie są posadzone z kocimiętką i jest do dobre połączenie. No i kocimiętka rośnie jak szalona, co będzie bardzo dobre w tym przypadku. Możesz sobie ją wysiać jeszcze teraz. Tylko, że moje to są takie niskie 10-15 cm, musiałabyś takiej poszukać, bo ta wysoka za duża będzie. No i co w niej najlepsze zakwita w kwietniu - i kwitnie do dziś\nGardenarium 22:02, 07 sie 2012\nZa te zdjęcia to powinnaś medal olimpijski dostać\nNajlepsze jak dotąd w tym wątku Bardzo dziękuję. i chwała za to, że wywaliłaś.\nKindzia 22:03, 07 sie 2012\nSebku. U Ciebie to elegancko wyglada, bo kocimiętka jest posadzona przed różami i one są jednokolorowe. U mnie musiałaby być posadzona między i boję się bałaganu. Dlatego chciałabym coś zadarniającego.\nAle jesteś rewelacyjnie szybki z odpowiedziami. Dzięki\nGardenarium 22:05, 07 sie 2012\nOdnośnie różyczek srebrne listki ma rogownica kutnerowata i nadaje się w róże, tylko trzeba ją co jakiś czas odmładzać. Zamiast włókniny kwiatki bardzo miłe.\nKocimiętka Sebka będzie może lepsza, bo bardziej długowieczna.\nA tutaj jest o towarzystwie dla róż


Świąteczne kartkowanie nabiera tempa, co widać na każdym blogowym, i nieblogowym, kroku. A że czasu niewiele, bo i praca i inne obowiązki, to i szybka kartka świąteczna będzie dziś.\nPapier to GP Czułe słówka - już odrobinę zapomniany, ale jednak akurat na czasie. A poza papierem niewiele... biały sznurek, napis z wykrojnika, maluśki dzwoneczek i bombki z Eko-Deco, które pociapałam białą akrylówką i posypałam brokatem w trzech kolorach :) tak wiem - znowu brokat, ale ostatnio uwielbiam go!! :)\nKolorowy Jarmark - wyzwanie z brokatem\nProjekt Wagi Ciężkiej - bombka\nDziękuję za uwagę :) udanego czwartku.\nAutor: Karolina_Wycina o 13:23\nWanda 10 grudnia 2015 16:18\nmru 11 grudnia 2015 13:27\nprzeurocza kartka :) fajna kompozycja :) dziękuję za udział w wyzwaniu Kolorowego Jarmarku :)\nAnetaA 13 grudnia 2015 10:14\nCałkiem udany bałagan na karteczce ;) szalone gwiazdki i bombki dyndające na sznureczkach, fajnie, mi sie podoba, dziękuję za udział w wyzwaniu PaperPassion\nTajanna 17 grudnia 2015 22:29\nProsta i elegancka kartka...A te bombeczki:)\nMargoLa 3 stycznia 2016 17:17\nProsto, elegancko i z klimatem. Dziękuję za udział w wyzwaniu na blogu Paper Passion i oczywiście życzę powodzenia.


Święta... - Edukacja Naturalna Dziecka\nCo by reklamy, sklepy, producenci i konsumeci, biegnący na ślepo przez centra miast, nie chcieliby nam wmówić, Święta nie są dla nas zakupami, suto zastawionym stołem, stosami prezentów na kredyt ani sensem życia od października.\nŚwięta dla nas, to przede wszystkim wdzięczność. Za bliskich oraz nowo spotkanych ludzi. Za życie i naturę. Za przebyty rok i jego doświadczenia. Za nadchodzący rok i jego doświadczenia:)\nOraz chęć wyrażenia tej wdzięczności:)\nMoja droga do takich Świąt była długa i kręta, niełatwo oduczyć się wyuczonych tradycji:) Niełatwo się odprogramować i posłuchać swojego serducha:)\nPo jakichś dziesięciu latach dążenia do i odchodzenia od, uczenia się mówienia tylko prawdy i tłumaczenia zakłamania, spędzamy Święta w taki sposób, który pokazał nam, że w życiu można inaczej:)\nNie zobaczycie Filipa pochylonego nad listą prezentów, które chciałby dostać. Zobaczycie go ze zmarszczonym czołem nad myślą co mógłby innym dać od siebie. Nie będzie wypatrywał Mikołaja, będzie z radością pomagał pakować mi prezenty dla taty za cały rok jego ciężkiej pracy i doskonale wie, że za te prezenty nie płaci gruby pan projektu Coca - Coli. Płacimy my i to my spędzamy czas na wyszukanie tego jednego albo dwóch upominków pod choinkę:) Bezwarunkowo i bez śledzenia każdego kroku;) Nie zobaczycie nas kupujących sweterki świąteczne ani kilogramy karpia. Nie będzie nas na pracowniczych imprezach świątecznych ani na koncertach kolęd. Nie spotkacie mnie galopującej w pocie czoła z torbami wypchanymi papierami i wstążkami. W pocie czoła będę składać klocki z Filipem, czytać, grać, rysować, głaskać renifery i rozmawiać o życiu - jeszcze więcej niż zazwyczaj, bo wieczory takie długie, a spacery na zimnie takie ożywiające;) Będziemy spacerować pod wielkimi drzewami albo nad wzburzonym morzem. Po lesie. Zrobimy ognisko o zmroku:)\nBędziemy raczej tam gdzie cicho i pusto. Gdzie mało kto zagląda, tak nie ma tam promocji świątecznych:) Filip będzie upychał do toreb upominki dla pań z biblioteki, przyjaciela, sąsiada. Będziemy raczej wieszać smakołyki dla ptaków na drzewach w parku niż przewalać wieszaki w sklepach;) Będziemy dekorować pomarańcze goździkami i zachwycać się zapachem kardamonu niż pakować hurtem do koszyka perfumy dla rodziny.\nMnie raczej zobaczycie z książką i kieliszkiem grzanego wina niż godzinami przy stolnicy.\nPrzygotowania też mogą być świętowaniem przecież:)\nA same Święta, jeżeli tylko to możliwe, mogą trwać nawet i dwa tygodnie:)\nTaką przyjemność będziemy mieli w tym roku:)\nChcę tym wszystkim dać siłę dzieciom do tego, żeby potrafiły wybrać taką wersję swojej rzeczywistości, która sprawi, że będą szczęśliwe jako dorośli. Nie chcę zamykać ich, tak jak my zostaliśmy zamknięci, w poczuciu tradycji, którą ktoś może potem zamienić w pęd za niczym. Nie chcę, żeby wydawało im się, że muszą robić to co inni dookoła. Chcę, żeby nie czuły niepotrzebnych wyrzutów sumienia z powodu swoich decyzji. Chcę, żeby umiały cieszyć się małymi rzeczami, bo z takiej radości rodzą sie rzeczy wielkie:)\nA przede wszystkim chcę, żeby w przyszłości wkładały serce i swój czas w siebie i w bycie z innymi, a nie wykładały pieniądze z portfela na modne "tradycje".\nŻyczymy Wam właśnie takich powolnych i spokojnie rodzinnych Świąt, gdzie zamiast dyskusji politycznych przy świątecznym stole, ogarnie Was zachwyt nad zapachem choinki, płomykiem świeczki, wschodzącym słońcem i ludźmi, którzy Was otaczają:)\nReszta, to tylko narzucone nam dodatki:)


[Relacja] Głodówka 10 dniowa - Strona 15\nStrona 15 z 20 Pierwsza ... 51314151617 ... Ostatnia\nPokazuje wyniki od 141 do 150 z 192\n13-08-2019 11:29 #141\nCiekawe kiedy bedzie kulminacja głodu\n13-08-2019 11:43 #142\nnie chcę nic mówić, ale jak kiedyś w andach rozbił się samolot z urugwajską drużyną rugby, to jak zgłodnieli, to najpierw zaczęli wpierdalać tapicerkę z samolotowych foteli, a potem pozjadali się nawzajem, był film o tym\n13-08-2019 11:46 #143\n13-08-2019 14:45 #144\nzaraz wejdzie i ci napisze ze sie robisz nudny, albo zawola mastera zeby zapostowal ze tibiarz tez zrobil smieszny zart xD\nzeby nie bylo ze smiece - to ja generalnie od w chuj czasu jestem na low carbie, wpierdalam glownie mieso i warzywa (zieleninie raczej, brokulki, nie jakies ziemniory) i bardzo polecam. jedzac jak normalny polak (kanapeczki buleczki ziemniaczki) mialem 2-3x dziennie wizyty na klopie i to niekoniecznie regularnie, a teraz organizm smiga jak w zegarku. raz dziennie z rana do kibla i elo, caly dzien spokoj na flakach.\nwiec wegli nie jem, ale jem bardzo tlusto i czasami tez sobie robie takie 3-5 dni gdzie jem moze z 800kcal dziennie i to tylko w warzywkach typu brokuly czy kalafior i juz po takiej mini glodowce czuc pozytywny efekt, jak sie na co dzien je ciezko.\n13-08-2019 20:56 #145\nProsze o relacje z glodowki\n13-08-2019 21:23 #146\nPowiem tak, w pracy gdy jest się w ruchu to w ogóle się nie myśli o głodzie, a gdy wracasz do domu i otwierasz lodówkę aby wziąć butelkę wody i widzisz jej zawartość to masakra, pije wodę, aby zająć czymś usta i żołądek. Jutro powinno ustać uczycie głodu, ale szczerze myślałem ze to uczucie będzie bardziej doskwierało, jest to najprawdopodobniej dzięki długiemu okresowi przygotowawczemu (2 tyg). Po okresie wychodzenia z Głodówki mysle, aby w piątki robić sobie dzień na samej wodzie.\nOstatnio zmieniony przez Tatasek : 13-08-2019, 21:25\n14-08-2019 00:49 #147\n14-08-2019 01:11 #148\nJeśli zaniknie uczucie głodu oznacza, to że organizm zaczyna zużywać najmniej istotne tkanki w momencie walki o przetrwanie. Kolejno mięśnie, stawy, wątroba, mózg. No ale jak ktoś chce mieć trwały uszczerbek na zdrowiu, no to polecam\n14-08-2019 03:03 #149\ntroche mnie ten temat zmotywował może nie do głodówki ale taki tydzień na sokach i warzywach myślę że był by spoko odmianą jak by się udało to może bym zaczął trzymać prawdziwą zdrową dietę poźniej\n14-08-2019 06:48 #150\nchyba zapomnial pan o tluszczu\na na gloduwce op bedzie czul sie lepiej niz normalnie chbya ze ma jakiegos watykanczyka albo downa albo oba


Ból Stóp Lewej - Styl\nArtykuły na temat: ból stóp lewej\nUsiądź z nogami zgiętymi w kolanach, złącz podeszwy stóp. Połóż się, w poprzek kręgosłupa włóż zwinięty koc, pod głowę podłóż kilka poduszek (głowa ma być wyżej). Rozluźnij wszystkie mięśnie(...), wypychając i wciągając brzuch. Wytrzymaj tak 5 minut. Usiądź na macie, prawą nogę odchyl w bok i ugnij w kolanie, lewą wyprostuj. Połóż na lewej dwie poduszki. W skłonie w przód oprzyj głowę na poduszce...\nĆwiczenie 1 Połóż się na plecach. Lewą nogę wyprostuj w jednej linii z tułowiem, a prawą unieś i zegnij w kolanie. Przyciągaj kolano oburącz do klatki piersiowej. Wytrzymaj w tej pozycji 7 sekund. Następnie zmień nogi i wykonaj ćwiczenie ponownie. Powtórz 3 razy dla każdej nogi. Ćwiczenie 2 Stań prosto. Następnie powoli zrób skłon, próbując dotknąć rękami do stóp. Wytrzymaj w tej pozycji...\nCzterdziestoletnia pani Magda zwróciła się do mnie z powodu bólu lewej kostki. Tydzień wcześniej potknęła się i przewróciła, wykręcając prawą stopę. Dolegliwości stopniowo zmniejszały się, ale nadal nie mogła w pełni obciążyć tej nogi, bo ból w trakcie chodzenia nasilał się. Podczas badania stwierdziłem, że kostka po zewnętrznej stronie jest lekko opuchnięta. Ruch wywoływał ból, ale nie...\nW małym klasztorze w Japonii, u stóp pięknej drewnianej figury Maryi, siostra zakonna słyszała głos Matki Bożej, która prosiła o modlitwę i przestrzegała przed straszliwą karą.\nJeśli masz siedzącą pracę, wstań przynajmniej raz na 30-40 minut. Przejdź się po pokoju czy korytarzu. Kilkakrotnie wolno unieś się na palcach, a potem "opadnij". Przy biurku nie siedź w bezruchu. Zadzieraj i prostuj palce stóp, poruszaj stopami w prawo i lewo. Pobudzisz krążenie krwi. Po powrocie do domu połóż się na kanapie, nogi umieść na jej bocznym oparciu. Kręć stopami kółka - najpierw...\nalkohol czy spala tłuszcz\nból ramion jakie badania\nkobiece sukienki na wesele\nwymiary do typu sylwetki


Czerwcowe testowanie :) - Starając się - ogólne - strona 91 - Forum OvuFriend\nWysłany: 15 czerwca 2019, 16:42\nJa bym zrobiła, mimo wszystko.\nTylko, że ja robię sobie teraz za darmo, bo mam w pakiecie medycznym\n[QUOTE=LaBellePerle] https://naforum.zapodaj.net/thumbs/b7f1882fa44a.jpg Zastanawiam się czy w ogóle wydawać 50 zł na betę 🙄[/QUOTE] Ja bym zrobiła, mimo wszystko. Tylko, że ja robię sobie teraz za darmo, bo mam w pakiecie medycznym :)\nHej :* to mój drugi cykl z termometrem. Myślicie, że owu była 12 czy 13 dc u mnie??\nWysłany: 15 czerwca 2019, 17:35\n[QUOTE=RudaMaruda25]Dziewczyny mam betkę! https://naforum.zapodaj.net/thumbs/dbfb0edbc802.png [/QUOTE] Gratki 😀\nWysłany: 15 czerwca 2019, 18:12\nJa mam fl 15 dni, póki co to moj 1 cykl z Duohastonem i nie wiem czego się spodziewać\n[QUOTE=Pani Ciasio]Troszkę mi się czasem przesuwa, ale nie jakoś tragicznie. Tylko wiesz, u mnie fl trwa 16 dni, więc jak zrobię test w 14dpo, to @ będzie albo w terminie, albo 1-2 dni przesunięta. Generalnie tragedii nie ma, chociaż u każdej kobiety może być troszkę inaczej- jedna dostanie okres następnego dnia po odstawieniu Duphastonu, a inna po 5 dniach. Zależy od organizmu, od poziomu Twojego progesteronu itd. Generalnie branie przez 10 dni i odstawianie też nie jest błędem, ja tak robiłam i krzywda mi się nie działa :) Zmiana schematu nastąpiła dopiero w momencie, kiedy dostałam stymulację :)[/QUOTE] Ja mam fl 15 dni, póki co to moj 1 cykl z Duohastonem i nie wiem czego się spodziewać\nWysłany: 15 czerwca 2019, 18:35\nWiesz co, ja po nim nie czuje różnicy w stosunku do normalnego cyklu W sensie, że nie miałam żadnych efektów ubocznych, plamienia mi się troszkę zmniejszyły tylko (na luteinie podjęzykowej nawet nie drgneło). Pamiętam też, że jak przez kilka cykli go nie brałam, to nawet plamień już nie miałam Oczywiście moja sytuacja jest troszeczkę inna. A co do długości cyklu, to myślę że jakoś bardzo go sobie nie przedłużysz Zresztą niektóre kobiety i tak dostają @ biorąc Dupka, także widzisz, nie ma reguły\n[QUOTE=Ignissa]Ja mam fl 15 dni, póki co to moj 1 cykl z Duohastonem i nie wiem czego się spodziewać[/QUOTE] Wiesz co, ja po nim nie czuje różnicy w stosunku do normalnego cyklu :) W sensie, że nie miałam żadnych efektów ubocznych, plamienia mi się troszkę zmniejszyły tylko (na luteinie podjęzykowej nawet nie drgneło). Pamiętam też, że jak przez kilka cykli go nie brałam, to nawet plamień już nie miałam :) Oczywiście moja sytuacja jest troszeczkę inna. A co do długości cyklu, to myślę że jakoś bardzo go sobie nie przedłużysz :) Zresztą niektóre kobiety i tak dostają @ biorąc Dupka, także widzisz, nie ma reguły :)\nAle się poklocilam ze swoim... na sam początek ciąży już\nAle się poklocilam ze swoim... :( na sam początek ciąży już :(\nWysłany: 15 czerwca 2019, 18:52\nA robią Ci bez skierowania?\n[QUOTE=RudaMaruda25]Ja bym zrobiła, mimo wszystko. Tylko, że ja robię sobie teraz za darmo, bo mam w pakiecie medycznym :)[/QUOTE] A robią Ci bez skierowania?\nWysłany: 15 czerwca 2019, 19:15\nJa mam LuxMed i betę mam na bank ale tylko ze skierowaniem. Pójdę po nie dopiero jak wysikam te dwie kreski\nWysłany: 15 czerwca 2019, 19:26\nAle mamy ze szklanej kuli wróżyć?\nNie ma takiej potrzeby, ale jeśli potrafisz to chętnie\nPytam bo jesteście bardziej doświadczone, to mój dopiero drugi cykl z pomiarem\n[QUOTE=Nona]Ale mamy ze szklanej kuli wróżyć? :P[/QUOTE] Nie ma takiej potrzeby, ale jeśli potrafisz to chętnie :) Pytam bo jesteście bardziej doświadczone, to mój dopiero drugi cykl z pomiarem\nWysłany: 15 czerwca 2019, 20:06\nMyślę, że co do dnia nikt Ci nie okresli, nawet na monicie jest to trudne.\n[QUOTE=Tysia150]Nie ma takiej potrzeby, ale jeśli potrafisz to chętnie :) Pytam bo jesteście bardziej doświadczone, to mój dopiero drugi cykl z pomiarem[/QUOTE] Myślę, że co do dnia nikt Ci nie okresli, nawet na monicie jest to trudne.\nWysłany: 15 czerwca 2019, 20:21\nWysłany: 15 czerwca 2019, 20:23\nNiestety, tylko ze skierowaniem, ale lekarze raczej chętnie dają\nBetę robiłam dzisiaj właśnie na Luxmed. Będę chciała ją powtórzyć to zapisałam się do lekarza na wtorek rano, napisze mi skierowanie w systemie i od razu po pójdę się kłuć.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 15 czerwca 2019, 20:25\n[QUOTE=Ignissa]A robią Ci bez skierowania?[/QUOTE] Niestety, tylko ze skierowaniem, ale lekarze raczej chętnie dają :) Betę robiłam dzisiaj właśnie na Luxmed. Będę chciała ją powtórzyć to zapisałam się do lekarza na wtorek rano, napisze mi skierowanie w systemie i od razu po pójdę się kłuć.\nSłonko ale jak Ty mierzysz ta tempke? Patrzę na wykres i widzę że masz wprowadzone może z 5 tempek. Tak ci ovu nie wyznaczy owulacji.\nMierzy codziennie o tej samej godzinie plus obserwacja śluzu i szyjki jeżeli potrafisz.\n[QUOTE=Tysia150]Hej :* to mój drugi cykl z termometrem. Myślicie, że owu była 12 czy 13 dc u mnie??[/QUOTE] Słonko ale jak Ty mierzysz ta tempke? Patrzę na wykres i widzę że masz wprowadzone może z 5 tempek. Tak ci ovu nie wyznaczy owulacji. Mierzy codziennie o tej samej godzinie plus obserwacja śluzu i szyjki jeżeli potrafisz.\nJak dla mnie 13 😊\n[QUOTE=Tysia150]Hej :* to mój drugi cykl z termometrem. Myślicie, że owu była 12 czy 13 dc u mnie??[/QUOTE] Jak dla mnie 13 😊\nWysłany: 15 czerwca 2019, 20:41\nNie przechodziłaś zapalenia niedawno tylko dawno, masz nabytą odpornosc i nie masz sie czym martwić. Dodatnie IgG przy ujemnyn IgM swiadcza o starym zakazeniu, w zadnej ciazy nie bedzie stanowić zagrozenia (przynajmniej nie powinny). Miałam takie same wyniki i dr powiedziała ze super i zadnej awidności robić nie kazała.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 15 czerwca 2019, 20:44\n[QUOTE=Marika92]Hej. Robiłam badanie na cytomegalie i jeśli któraś mogłaby pomóc, to będę wdzięczna. IgG wyszło mi 120,6 aU/ml: < 6,0 - niereaktywny > 6,1 - reaktywny IgM 0,25: do 0,84 niereaktywny 0,85-0,99 wątpliwy od 1,00 reaktywny Czy to znaczy, że przechodziłam już tego wirusa i w kolejnej ciąży nie stanowi on już zagrożenia dla dziecka?[/QUOTE] Nie przechodziłaś zapalenia niedawno tylko dawno, masz nabytą odpornosc i nie masz sie czym martwić. Dodatnie IgG przy ujemnyn IgM swiadcza o starym zakazeniu, w zadnej ciazy nie bedzie stanowić zagrozenia (przynajmniej nie powinny). Miałam takie same wyniki i dr powiedziała ze super i zadnej awidności robić nie kazała.\nWysłany: 15 czerwca 2019, 21:07\nW tym cyklu zaczęłam mierzyć od 10, bo w zeszlym cyklu miałam 15 dnia, więc nie chciałam tak wcześnie zaczynać\n[QUOTE=Camarilla]Słonko ale jak Ty mierzysz ta tempke? Patrzę na wykres i widzę że masz wprowadzone może z 5 tempek. Tak ci ovu nie wyznaczy owulacji. Mierzy codziennie o tej samej godzinie plus obserwacja śluzu i szyjki jeżeli potrafisz.[/QUOTE] W tym cyklu zaczęłam mierzyć od 10, bo w zeszlym cyklu miałam 15 dnia, więc nie chciałam tak wcześnie zaczynać\nNajlepiej mierzyć caly cykl albo od razu po miesiączece. Tak naprawdę wg metody termicznej powinnas miec co najmniej 6 niskich temperatur przed skokiem a trzeba wziąć pod uwagę, ze owulacja moze się przesuwać. Nie rozkminiaj tego cyklu za bardzo, poprostu w następnym mierz wcześniej\n[QUOTE=Tysia150]W tym cyklu zaczęłam mierzyć od 10, bo w zeszlym cyklu miałam 15 dnia, więc nie chciałam tak wcześnie zaczynać[/QUOTE] Najlepiej mierzyć caly cykl albo od razu po miesiączece. Tak naprawdę wg metody termicznej powinnas miec co najmniej 6 niskich temperatur przed skokiem a trzeba wziąć pod uwagę, ze owulacja moze się przesuwać. Nie rozkminiaj tego cyklu za bardzo, poprostu w następnym mierz wcześniej ;)


Władysław Lewandowski - życie i twórczość\nDodał: Błażej Nowicki, dnia 11.07.2019, 19:17\nZapraszam do zapoznania się z tekstem autorstwa Krzysztofa Dorcza, który poświęcony jest życiu i twórczości Władysława Lewandowskiego - jednego z głównych organizatorów życia muzycznego w Izbicy Kujawskiej w ubiegłym wieku. Pod treścią znajdą Państwo dodatkowo dwa tabla szkolne z 1962 r i 1964 r. , a więc z czasów, kiedy muzyk prowadził lekcje w izbickiej szkole średniej. W związku z planami wydawniczymi autor prosi o wszelkie informacje dotyczące Władysława Lewandowskiego na adres e-mail: kdorcz@gmail.com\nWŁADYSŁAW LEWANDOWSKI urodził się w 1891 r. we wsi Ostrowy koło Krośniewic. Edukację muzyczną zdobywał w Dąbrowie Górniczej i w Katowicach. W 1913 r. ożenił się w Izbicy Kujawskiej i przez następne pół wieku był filarem miejscowego życia muzycznego.\nOkoło 1916 r. został pierwszym kapelmistrzem orkiestry strażackiej, która cztery lata później zyskała miano orkiestry zawodowej na przeglądzie orkiestr dętych Wielkopolski w Kole. Pod jego batutą orkiestra grała na uroczystościach państwowych i kościelnych do końca lat międzywojennych, np. w 1925 r. podczas odsłonięcia pomnika bohaterów Powstania Styczniowego pod Cieplinami.\nProwadził chór Towarzystwa „Lira Swojska” im. Tadeusza Kościuszki (zarejestrowanego w 1923 r.), a także kolejne orkiestry: uczniowską (smyczkową i dętą) przy Szkole Powszechnej nr 1, żydowskiego klubu sportowego „Makabi” oraz Związku Strzeleckiego. Ponadto w kinie niemym improwizował na skrzypcach, z towarzyszeniem fortepianu, podkłady muzyczne do wyświetlanych scen filmowych; na fortepianie grywał nieraz jego małoletni syn, Zdzisław. Udzielał też lekcji na różnych instrumentach w zamożniejszych domach.\nMiał również znany na Kujawach własny zespół, występujący w różnym składzie, z którym obsługiwał wesela, bale i zabawy taneczne. Wrastając w folklor regionu gromadził oryginalne kujawiaki, oberki, mazury, polki i przetwarzał je w utwory na orkiestrę, lub na fortepian. Jak wspominał Zdzisław Lewandowski: „Na przełomie lat 1920/30 zespołem tym zainteresował się hr. Gliński z okolic Boniewa. Ubrał zespół w kujawskie stroje ludowe, finansował wszystkie wydatki od kompozycji i rozpisywania [nut] do wszelkich wydatków bieżących zespołu. Prawdopodobnie koszty się zwracały, bo zespół się zmienił w małą orkiestrę symfoniczną i pod patronatem hr. Glińskiego koncertował w ówczesnych kurortach Polski: Ciechocinku, Inowrocławiu, Krynicy i innych. (…) W przerwie koncertu wychodził hr. Gliński na widownię, sam kładł na tacę 100 zł i wówczas nikt z obecnych nie położył na tacy mniej. Bardzo dużo pieniędzy przywozili z takiego sezonu, bo również z ojcem jako dyrygentem grał w zespole mój brat [Stefan]”. (Banknoty stuzłotowe wprowadzono do obiegu 15 września 1934 r.).\nZ anonsów w prasie lokalnej wiadomo, że co najmniej od 1933 r. zespół W. Lewandowskiego miał w repertuarze taneczne utwory jazzowe, a w 1937 r. został wręcz określony jako „jazz-band kujawski”. Świadczy to o szerokości jego horyzontów muzycznych, umiejętnościach muzyków i wyrobieniu publiczności, otwartej na nowinki z wielkiego świata. (Od lat 20. jazz w Polsce popularyzował m.in. zespół Artura Golda i Jerzego Petersburskiego, znanych W. Lewandowskiemu z występów w Ciechocinku).\nZdzisław Lewandowski wspominał także, że „Ojciec był zamiłowany do końca swojego życia w polityce, stąd u nas zbierali się ‘światli ludzie’, a tak się składało, że o przeciwnych obozach politycznych: ND-cy [Narodowcy], Ludowcy, Piłsudczycy. Pamiętam, że dyskusje schodziły nieraz do kłótni, które gasiło się winem gronowym własnej roboty i piernikami na miodzie”.\nPodczas okupacji hitlerowskiej pracował przez dwa lata w urzędzie pocztowym w Izbicy Kujawskiej i od 1943 r. do końca wojny jako robotnik przymusowy w fabryce Cegielskiego w Poznaniu.\nPo wojnie wrócił do domu i od wiosny 1946 r. prowadził nieobowiązkowe lekcje muzyki i orkiestrę szkolną w Prywatnym Gimnazjum im. Jana Kasprowicza, przekształconym w Liceum Ogólnokształcące. Na zakończenie pierwszego powojennego roku szkolnego współorganizował widowisko „Wesele Kujawskie”, którego fragmenty nagrało Polskie Radio. Z protokołów szkolnych wiadomo, że był entuzjastą muzyki, niestrudzonym instruktorem – społecznikiem, pracującym twórczo i z poświęceniem za „bardzo niewysokie wynagrodzenie”. Orkiestrę prowadził „wzorowo”, a jej działalność uznawano za „specjalnie cenną”. Występy zespołu przyjmowano z aplauzem również poza Izbicą, np. w Kole, Kłodawie, Dąbiu, a nawet w Poznaniu. W 1961 r. do zespołu należało 33 uczniów, grających na własnych skrzypcach, akordeonach, kontrabasie i fortepianie szkolnym. W repertuarze zespołu była ówczesna klasyka, m.in.: polonez „Pożegnanie ojczyzny” Ogińskiego, „Polonez hetmański” Osmańskiego, „Serenada” Schuberta, „Kołysanka murzyńska” Clutsama, a ponadto „Kujawiaki” w opracowaniu i układzie W. Lewandowskiego. W 1963 r. nauczyciel Marceli Kosman napisał o nim w artykule o izbickiej szkole średniej, że jest „zasłużonym znawcą folkloru kujawskiego” i bez udziału jego orkiestry „nie odbywa się żadna akademia, żadna uroczystość w środowisku i poza nim”. W liceum izbickim W. Lewandowski pracował do 1964 r., gdyż mimo częściowej utraty wzroku (II grupa inwalidztwa) nie otrzymał uprawnień do świadczeń rentowych.\nW okresie powojennym uczestniczył również w pozaszkolnym życiu artystycznym. Jak wspomniał syn Zdzisława, Andrzej Lewandowski: „Dziadek mój Władysław współpracował z orkiestrą Feliksa Dzierżanowskiego. Orkiestra ta w latach 60-tych w programie Polskiego Radia grała muzykę ludową. Wiele razy na koncertach niedzielnych grano utwory Władysława Lewandowskiego, na co nam nasz ojciec zwracał pilną uwagę”.\nW. Lewandowski wykształcił liczne grono miejscowych muzyków, z których najstarsi byli aktywni aż do lat osiemdziesiątych. Zmarł 5 września 1964 r. w Izbicy Kujawskiej i został pochowany na miejscowym cmentarzu parafialnym. Pozostały po nim nuty i teksty różnych utworów ludowych, które czekają na wydanie.\n[Tablo szkolne z 1962 r.]\n[Tablo szkolne z 1964 r.]


Kup sprzęt AGD i odbierz 50 zł na karcie podarunkowej CARREFOUR za każde wydane 500 zł w sklepach Media Markt!\naktualna od 10 grudzień 2018\nTrwa promocja w Media Markt, w ramach której kupując sprzęt AGD taki, jak np. lodówka, piekarnik, ekspres do kawy, blender czy depilator, możesz otrzymać 50 zł na karcie CARREFOUR za każde wydane 500 zł!\nW ramach aktualnej promocji w sklepach Media Markt, przy zakupie sprzętu AGD, otrzymasz 50 zł na karcie CARREFOUR za każde wydane 500 zł! Zasady promocji w Media Markt:\n01Dodaj do koszyka sprzęt AGD za minimum 500 zł, jak np. pralka, odkurzacz, żelazko czy lokówka. Sprzęty objęte promocją znajdziesz tutaj.\n03Kartę otrzymasz razem ze swoimi zakupami.\nPromocja ważna jest do 12 grudnia 2018 roku.\nW promocji biorą udział min.: Pralka ELECTROLUX EW6S227CP, Lodówka SAMSUNG RB33N341MSA/EF, Płyta indukcyjna ELECTROLUX EIV634 Slim-Fit, Piekarnik SAMSUNG NQ50H5533KS/EO, Zmywarka BEKO DIN28431, Ekspres ciśnieniowy PHILIPS 5000 Series LatteGo White EP5331/10, Robot odkurzający iROBOT Roomba e5 (5152), Żelazko PHILIPS Azur Performer Plus GC4527/00, Blender BRAUN MQ 5045 Aperitive, Depilator PHILIPS Satinelle Prestige Wet and Dry BRE650/00, Lokówko-suszarka BRAUN Satin Hair 3 AS 330 i inne.\nKorzystając z promocji, możesz otrzymać 50 zł na karcie CARREFOUR za każde wydane 500 zł.\narrow_back Promocja ratalna w sklepach Media Markt - kup sprzęt AGD na nawet 50 darmowych rat! Promocja w Media Markt - kup wybrany sprzęt i zyskaj 50 zł za każde 500 zł! arrow_forward\nPromocja ŚRODA DZIEŃ RABATO-GŁODA w Ole Ole - kup jeszcze taniej wybrane AGD!\nPromocja na pralki i zmywarki w Media Markt - kapsułki Ariel lub tabletki Finish gratis!


PKP Cargo podpisało umowę z Chińczykami - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 6 sierpnia 2018, 10:38\nAktualizacja: 6 sierpnia 2018, 10:39\nPKP Cargo podpisało memorandum z Zhengzhou stolicą prowincji Henan, rozpoczynający trasę Nowego Jedwabnego Szlaku, o współpracy transportowej Chiny-Europa przez Małaszewicze, poinformowała spółka.\nSygnatariusze dokumentu zobowiązali się m.in. do ‘promowania międzynarodowej współpracy logistycznej i łańcuchów dostaw w ramach polityki regionalnej Chiny-UE’. W ślad za memorandum mają pójść kolejne porozumienia, które będą dotyczyć już konkretnych obszarów współpracy Zhengzhou i PKP Cargo” - czytamy w komunikacie.\nDo 2026 roku przepustowość największego suchego portu w Europie Małaszewicze wzrośnie czterokrotnie.\nChińczycy nie kryli zadowolenia, słysząc takie informacje, gdyż dla nich Małaszewicze i współpraca z PKP Cargo mają fundamentalne znaczenie w rozwijaniu Nowego Jedwabnego Szlaku. Do Małaszewicz wiedzie najbardziej optymalna droga z Chin, a stąd można wysyłać pociągi do każdego zakątka Europy. Już jesteśmy dużym hubem logistycznym, a nasz potencjał będzie jeszcze większy” - powiedział prezes PKP Cargo CL Małaszewicze Jacek Rutkowski, cytowany w komunikacie.\nPodczas konferencji i potem w ramach dwustronnych rozmów z chińskimi przedsiębiorcami, skutecznie przekonywaliśmy naszych partnerów, że Małaszewicze w żadnym wypadku nie mogą być nazywane ‘wąskim gardłem’ na Nowym Jedwabnym Szlaku. W ubiegłym roku były co prawda pewne opóźnienia w przejazdach pociągów przez Polskę, ale wynikały one z prac remontowych na polskich torach.\nTe kłopoty już się skończyły, a w samych Małaszewiczach mamy do czynienia nawet z taką sytuacją, że terminal dysponuje 40 proc. wolnych mocy przerobowych, co oznacza, że można odprawić tu każdego dnia przynajmniej o 3-4 pociągi więcej.\nNie ma więc mowy o żadnych problemach z bieżącym przeładunkiem towarów, a wręcz przeciwnie - dla wykorzystania pełnego potencjału biznesowego Małaszewicz potrzebne jest dynamiczne zwiększenie pociągów kursujących na NJS” - powiedział zastępca dyrektora Biura Promocji i Relacji Inwestorskich PKP Cargo Andrzej Banucha, także cytowany w komunikacie.\nPKP CARGO CONNECT, spółka zależna PKP CARGO S.A., uruchomiła pociągi operatorskie w ramach produktu CONNECT OPERATOR\nPKP Cargo nadal notuje spadki masy ładunków. Wirus nie odpuszcza\nW kwietniu odnotowano na kolei dalsze spadki masy ładunków i pracy przewozowej


Były kierowca F1, Alex Zanardi, zdobywa złoto na Paraolimpiadzie w Londynie - WP SportoweFakty\nByły kierowca F1, Alex Zanardi, zdobywa złoto na Paraolimpiadzie w Londynie\nAlex Zanardi, były kierowca Formuły 1, który w 2001 roku stracił obie nogi w skutek okropnego wypadku, zdobył złoty medal na swych pierwszych Igrzyskach Paraolimpijskich w życiu.\nNataniel Piórkowski 05 Września 2012, 21:25\nZanardi ukończył szestanstokilometrowy dystans w około 25 minut, wyprzedzając drugiego na mecie Norberta Mossandla o dwadzieścia siedem sekund. Włoski sportowiec wywalczył upragniony złoty medal w kolarskiej czasówce, opisując swe zwycięstwo, jako jedno z największych osiągnięć w życiu: - Gdy masz dwadzieścia lat, doceniasz medale. Gdy masz na karku czterdziestkę, doceniasz to, co robisz każdego dnia.\nWspominając swą karierę kierowcy Formuły 1, Zanardi powiedział: - Jestem naprawdę zadowolony, że mogłem tego doświadczyć. Wtedy nie zdawałem sobie z tego sprawy, ale dziś już wiem, że to był fantastyczny etap mojego życia. Teraz w wieku czterdziestu pięciu lat mam kolejny. Czuję się szczęśliwym człowiekiem. Włoch rywalizował na torze Brands Hatch, po którym nie raz miał okazję jechać prawdziwym samochodem wyścigowym. - Porównując swe doświadczenia, wyjaśniał. Gdy korzystałem z mocy silnika, trasa nie wydawała się aż tak pagórkowata. Jest bardzo wymagająca, ale gdybym miał projektować taki obiekt, to ten byłby dobrym przykładem.\nNa przekór wypadkowi, który w 2001 roku na zawsze zmienił jego życie, Zanardi zdecydował się na powrót do wyścigów samochodowych, ale zakochał się także w innej dyscyplinie, a więc parakolarstwie. Od tego czasu wygrał maratony w Rzymie, Wenecji i Nowym Jorku, a rok temu wywalczył srebro w mistrzostwach świata. Były kierowca Williamsa przyznał przed Paraolimpiadą, że start w Londynie może być dla niego pierwszym i ostatnim takim doświadczeniem w życiu, dodając jednak: - Jestem zadowolony z każdego dnia treningu. Przeżyłem magiczną przygodę, a ten medal stanowi jej fantastyczne zwieńczenie.\nWielka Brytania Londyn 2012 Kolarstwo torowe Londyn 2012 - Wielka Brytania Londyn 2012 - Kolarstwo torowe Alessandro Zanardi


Szczegóły o Kwiaciarnia internetowa 123kwiaty.pl - sopockiekorzenie.org.pl\nKlienci, którzy chcieliby w przystępnej cenie zakupić kwiaty na terenie Warszawy, powinni zapoznać się z szeroką ofertą kwiaciarni internetowej o nazwie 123kwiaty.pl. Proponuje ona swoim klientom nie tylko atrakcyjne ceny, ale również naprawdę szeroki wybór. Zainteresowani mogą zatem wybierać spośród wielu różnych odmian roślin, wariantów kolorystycznych, a także ułożonych wcześniej kompozycji. Dostępne są tam kwiaty na każdą praktycznie okazję - każdy zainteresowany z pewnością zatem odnajdzie tam coś najbardziej odpowiedniego dla siebie.\nFirma proponuje także dostawę zamówionych wcześniej kwiatów bezpośrednio pod wskazany wcześniej adres. Usługi takie nie są wcale drogie - warto zatem skorzystać z tak ciekawej oferty. Więcej konkretnych informacji o tej kwiaciarni znaleźć można na jej stronie internetowej.


29.10.2021 Kategoria: Informacje\nPrzebiegowi rozpoczętych prac przyjrzeli się w ostatni czwartek, 28 września, przedstawiciele władz samorządowych Powiatu Mieleckiego i Gminy Padew Narodowa. Na miejscu inwestycji pojawili się: starosta Stanisław Lonczak, członek zarządu Zbigniew Działowski oraz wójt Robert Pluta z przewodniczącym Rady Gminy Januszem Bikiem.\nInwestycja obejmuje wykonanie nowego 1-przęsłowego mostu o monolitycznej konstrukcji żelbetowej posadowionego na palach żelbetowych,\nprzebudowę drogi na odcinku o długości 92,00 m, umocnienie koryta potoku w sąsiedztwie projektowanego mostu na odcinku o długości 40,00 m. Długość całkowita mostu będzie wynosić ponad 17 metrów, szerokość ponad 11 metrów, a jego nośność będzie wynosić 40 ton.\nPrzebudowa mostu będzie kosztować 2,1 mln złotych. Na tę inwestycję powiat pozyskał ponad milion złotych dofinansowania z Ministerstwa Infrastruktury.


Pożar tartaku w gminie Jedlnia Letnisko. Są milionowe straty - Radom, ESKA.pl\n2021-03-06 15:46 AD\nAutor: archiwum OSP Jedlnia Letnisko\nGroźny pożar wybuchł w nocy z piątku na sobotę (6 - 7. 03) w Aleksandrowie, w gminie Jedlnia Letnisko. Z ogniem przez ponad dwie godziny walczyło trzynaście zastępów zawodowej i ochotniczej straży pożarnej. Nikt nie został poszkodowany, ale straty są bardzo poważne.\nStrażacy otrzymali zgłoszenie o 23.50. Kiedy dojechali na miejsce ogień był widoczny z dużej odległości. Jak poinformował dyżurny Komedy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Radomiu spłonął m. in. garaż, specjalistyczne maszyny oraz samochód ciężarowy. Według wstępnych oszacowań straty sięgają półtora miliona złotych. Ogień gasiło 6 jednostek z Państwowej Straży Pożarnej oraz 7 zastępów OSP z Jedlni Letnisko, Gozdu, Słupicy. Przyczyny pożaru nie są jeszcze znane. Na miejscu pracuje biegły z zakresu pożarnictwa oraz policja.


Co łączy sieć LoRaWAN i kryptowaluty? | Elektronika B2B\nLoRa/LoRaWAN to standard komunikacji bezprzewodowej, który jak się przewiduje odegra dużą rolę w szybko rozwijającym się Internecie Rzeczy, którego węzły mają być już wkrótce liczone w miliardach sztuk. W związku z nadziejami, jakie się w nim pokłada poszukuje się rozwiązań, które ułatwią upowszechnianie się tytułowych sieci. Przykład to najnowszy niestandardowy model biznesowy oparty na kryptowalutach, który przedstawiamy w artykule, poprzedzając jego opis krótką charakterystyką sieci LoRa/LoRaWAN.\nOpisywana technologia transmisji została zaprojektowana od podstaw pod kątem potrzeb sieci Internetu Rzeczy, tzn. zoptymalizowano ją w zakresie ograniczonego zużycia energii, co ma wydłużyć czas pracy węzłów sieci zasilanych bateryjnie, kosztów realizacji, przepustowości i zasięgu. Zwłaszcza ten ostatni ma być jej wyróżnikiem. Zapewnić go ma protokół warstwy fizycznej LoRa (Long Range), w którym możliwość łączności na dużych odległościach ma gwarantować zastosowany schemat modulacji oparty na technice rozpraszania widma CSS (Chirp Spread Spectrum), w której strumień danych moduluje sygnał o liniowo wzrastającej częstotliwości. To rozwiązanie, już od dawna wykorzystywane przez wojsko, jest jednocześnie efektywne energetycznie, porównywalnie z modulacją FSK i zapewnia odporność na zakłócenia w kanale transmisji, zwiększając zasięg komunikacji. LoRa jest niskobudżetową implementacją tej techniki dedykowaną do użytku komercyjnego przede wszystkim w czujnikach i węzłach IoT wysyłających niewielkie ilości danych na znaczne odległości kilka razy na godzinę oraz działających w różnych środowiskach. Dopełnieniem protokołu warstwy fizycznej jest specyfikacja LoRaWAN definiująca protokół komunikacyjny i architekturę sieci, które wpływają na żywotność baterii, przepustowość sieci, jakość usługi transmisji, jej bezpieczeństwo oraz różnorodność możliwych do zrealizowania aplikacji.\nSieci LoRa/LoRaWAN w pigułce\nSieci LoRa/LoRaWAN pracują w topologii star-of-stars, w której bramki (gateways) pośredniczą w przekazywaniu danych pomiędzy urządzeniami końcowymi, a centralnym serwerem sieciowym w chmurze. Bramy komunikują się z nim korzystając ze standardowego połączenia internetowego za pośrednictwem sieci komórkowej, Ethernet, satelitarnej lub Wi-Fi, konwertując pakiety radiowe na pakiety IP i odwrotnie. Węzły nie są związane z konkretną bramą, a dane przez nie nadawane mogą być odbierane przez wiele bramek. Za filtrowanie nadmiarowo odebranych pakietów i inne funkcje zarządzania siecią i kontroli jej bezpieczeństwa odpowiada serwer sieciowy. Dzięki temu, że dane nie są przekazywane pomiędzy bramkami tylko bezpośrednio wysyłane do serwera łatwo można zrealizować śledzenie węzłów, co jest jedną z głównych docelowych aplikacji IoT.\nJeżeli chodzi o żywotność baterii, to pomaga ją wydłużyć to, że węzły w sieciach LoRa/LoRaWAN komunikują się asynchronicznie, gdy mają dane gotowe do wysłania. Dzięki temu, że nie muszą się okresowo synchronizować z siecią uzyskuje się znaczącą oszczędność energii.\nWymagana przepustowość sieci w sieciach LoRa/LoRaWAN jest osiągana dzięki: wykorzystaniu techniki adaptacji szybkości transmisji danych i wyposażeniu bramek w wielozakresowy układ nadawczo-odbiorczy, dzięki któremu mogą odbierać jednocześnie dane na wielu kanałach. Pierwsza metoda pozwala z kolei na wykorzystanie sytuacji, w której przy dobrej jakości połączenia węzeł – bramka nie ma powodu, aby używając niższej prędkości transmisji długo "zajmował" on łącze. Zamiast tego, zwiększając szybkość transmisji, może skrócić czas nadawania i je szybciej "zwolnić".\nKorzystnie wpływa to również na żywotność baterii węzła. Ponadto, dzięki właściwościom sygnałów, dla których zastosowano modulację CSS, brama może odbierać sygnały o różnej prędkości transmisji na tym samym kanale w tym samym czasie. Zapewnia to również dużą skalowalność sieci.\nKlasy węzłów i bezpieczeństwo\nW odpowiedzi na różne potrzeby aplikacji końcowych w sieciach LoRa/ LoRaWAN wprowadzono klasy węzłów: A, B oraz C. W pierwszych możliwa jest dwukierunkowa komunikacja, w której po transmisji w łączu "w górę" następują dwa krótkie okna czasowe odbioru danych w łączu "w dół". Jeśli serwer będzie usiłował nawiązać połączenie z węzłem klasy A w dowolnym innym momencie będzie musiał poczekać na szczeliny po kolejnej transmisji "w górę". Jest to opcja najbardziej energooszczędna w przypadku, jeżeli odbiór danych z serwera jest wymagany tylko w takim przypadku, na przykład dla otrzymania potwierdzenia odbioru danych przesłanych w "górę".\nW węzłach klasy B też po każdorazowym nawiązaniu transmisji "w górę" otwierane są okna czasowe. W ich przypadku jednak, poza tymi losowo dostępnymi kanałami, na których węzeł nasłuchuje, okresowo i planowo są otwierane dodatkowe okna transmisyjne. Narzuca to wymóg synchronizacji węzła z serwerem za pośrednictwem bramki. Węzły klasy C natomiast mają stale otwarte okna odbioru, zamykane tylko podczas nadawania.\nKwestię bezpieczeństwa w sieciach LoRa/LoRaWAN rozwiązano dwupoziomowo, w warstwach sieci oraz aplikacji. Pierwsza gwarantuje autentyczność węzła w sieci, zaś zabezpieczenia aplikacji, że operator sieci nie będzie miał dostępu do danych użytkownika końcowego. Jest to realizowane z wykorzystaniem szyfrowania AES z wymianą kluczy z identyfikatorem IEEE EUI 64.\nCo ma do tego kryptowaluta?\nJednym z głównych wyzwań stojących przed operatorami sieci LoRa/ LoRaWAN, jak i innych sieci, szczególnie tych do Internetu Rzeczy ze względu na wymagania pod względem skali tego przedsięwzięcia, jest budowa infrastruktury sieciowej. Konieczne są oczywiście odpowiednio duże nakłady finansowe, a poza tym wysiłek i czas, przede wszystkim na uzyskanie pozwoleń na rozmieszczenie hotspotów na budynkach czy słupach ulicznych. To może zniechęcać chociaż z drugiej strony potencjał Internetu Rzeczy jest kuszący. Odpowiedzią na ten dylemat okazała się Helium, czyli globalna rozproszona sieć hotspotów, które zapewniają publiczny dostęp do sieci LoRa/LoRaWAN węzłom IoT z nią kompatybilnym. To, co czyni to rozwiązanie wyjątkowym, to genialny w swej prostocie sposób rozliczania się z prywatnymi osobami, które kupią, zainstalują (w domu, w pracy), a potem będą nadzorować hotspoty. W tym celu wykorzystuje się kryptowalutę.\nMimo że na pierwszy rzut oka pomysł skomercjalizowania hotspotów wydaje się nietypowy, to działa, a wykorzystanie technologii blockchain w zarządzaniu globalną siecią bezprzewodową okazało się strzałem w dziesiątkę – pod koniec 2021 roku na stronie internetowej projektu (https://www.helium.com) można było przeczytać, że łącznie w 149 krajach w 27,4 tys. miast działało ponad 341 tys. hotspotów. W sieci Helium rozliczenia prowadzone są w HNT, kryptowalucie blockchaina Helium. Dalej przypominamy, czym jest blockchain i wyjaśniamy, co wyróżnia ten w wersji Helium.\nCzym jest blokchain? Czym jest PoC?\nBlockchain to system księgowania kryptowalut. W praktyce jest to rozproszona baza danych, której wyróżnikiem jest decentralizacja. Dzięki istnieniu wielu kopii, przechowywanych przez dużą liczbę niezależnych użytkowników, zapewniona jest ochrona przed utratą informacji o dokonanych transakcjach, jak również praktycznie niemożliwe, bez zaangażowania w tym celu olbrzymich mocy obliczeniowych, jest manipulowanie danymi. Bezpieczeństwo i niemożność sfałszowania danych są też gwarantowane dzięki wykorzystaniu kryptografii i temu, że dane o transakcjach są łączone w bloki. Te są tworzone sekwencyjnie i wzajemnie ze sobą powiązane, dzięki czemu ich nieautoryzowana modyfikacja jest niewykonalna.\nBlockchain Helium wykorzystuje nowatorski algorytm Proof of Coverage (PoC). Pozwala on na zweryfikowanie, czy hotspoty znajdują się w miejscu i zapewniają zasięg sieci bezprzewodowej deklarowane przez ich operatorów. Sprawdza się to wykorzystując mechanizm PoC Challenge. Zebrane w ten sposób "dowody" są przechowywane w blockchainie Helium.\n"Challenge" to dyskretna jednostka pracy w Proof of Coverage. Do tej pory w blockchainie Helium wydano oraz przetworzono dziesiątki milionów wyzwań. Z każdym kolejnym blockchain rejestruje więcej danych o jakości sieci. Dalej wyjaśniamy na czym polega challenge.\nCzym jest challenge?\nHotspoty mogą brać udział w PoC Challenge w różnym charakterze. Wyróżnić można trzy typy ról. Challenger to hotspot, który tworzy i rozsyła pakiety testowe. Transmitter jest celem weryfikacji, który powinien rozesłać dalej odebrane pakiety testowe. Witness to z kolei hotspot znajdujący się na tyle blisko transmittera, że jest w stanie pakiety testowe odebrać i o tym zaraportować.\nChallengery za rozsyłanie wyzwań są nagradzane, zarabiając w kryptowalucie HNT. W tym celu węzeł, który akurat pełni taką rolę najpierw generuje parę kluczy, publiczny oraz prywatny, które będą identyfikatorami danego challenga. Równocześnie blokchain generuje losowy numer, który wskazuje cel weryfikacji wśród wszystkich hotspotów w sieci.\nGotowy pakiet testowy jest przesyłany do transmittera za pośrednictwem sieci Helium peer-to-peer. Ten rozszyfrowuje nagłówek pakietu, korzystając ze swojego klucza prywatnego i klucza publicznego aktywnego wyzwania, który może sprawdzić w blockchainie i natychmiast retransmituje go dalej w sieci Helium. Nie ma on określonego odbiorcy, a zatem każdy hotspot w zasięgu transmisji transmittera może go odebrać, co zgłasza w blockchainie.\nKiedy challenger otrzyma kompletny zestaw pokwitowań od hotspotów typu witness i transmitter albo kiedy upłynie określony czas od początku wyzwania, uznaje się je za zakończone. Wówczas challenger zgłasza w blockchainie potwierdzenie jako transakcję, którą poddaje się weryfikacji.\nCo wyróżnia LoRaWAN on Helium?\nChociaż sieć Helium LoRaWAN jest zgodna ze specyfikacją sieci LoRaWAN, niektóre jej elementy realizuje inaczej. Przykład to serwer sieciowy LNS (LoRaWAN Network Server). W "zwykłych" sieciach LoRaWAN centralny lub regionalny LNS jest zarządzany przez jeden podmiot. W sieci Helium, której znakiem rozpoznawczym jest decentralizacja, zdecydowano, że nie tylko bramy (hotspoty) będą należeć do i będą zarządzane przez prywatnych operatorów, ale też takie same podejście zostanie zastosowane w przypadku LNS. Warto tu podkreślić, że mimo to Helium LoRaWAN jest kompatybilna ze wszystkimi urządzeniami obsługującymi LoRaWAN.\nCo więcej, w związku z dynamicznym rozwojem projektu Helium, interesują się nim kolejni publiczni i prywatni dostawcy serwerów sieci LoRaWAN chcący rozszerzyć swój zasięg bez wdrażania własnej infrastruktury. W tym celu korzystają z roamingu. Oznacza to w praktyce, że z publicznej sieci budowanej przez społeczność Helium korzystają urządzenia LoRaWAN podłączone do innych sieci, a operatorzy hotspotów Helium otrzymują wynagrodzenie w HNT za routing ich pakietów.\nSieć Helium jest zbudowana prawie w całości na kodzie open source, każdy chętny zatem może wnieść wkład w jego rozwój. By z kolei dołączyć do projektu jako operator hotspota, należy się zaopatrzyć w model z listy tych kompatybilnych (https://www.helium.com/mine-#hotspots).\nTokeny HNT w modelu biznesowym, na którym oparto Helium LoRaWAN zarabiać można za transfer danych za pośrednictwem hotspotu lub udział w challengach. Co więcej, w związku z popularnością tego rozwiązania w planach jest jego rozszerzenie, które będzie wykorzystywać blockchain Helium w organizacji rozproszonej sieci hotspotów w technologii 5G. Warto zatem z pewnością śledzić te i ewentualne przyszłe inicjatywy w ramach projektu Helium.\nPodstawy Bluetooth Mesh – typy modułów


Wersja systemu 0.108.9 | AI-Speaker\nWersja systemu 0.108.9\nAktualizacja Zigbee2Mqtt 692 urządzenia od 123 różnych producentów\nIkony i loga w aplikacji\nW razie problemów po aktualizacji sprawdź procedurę Aktualizacja z konsoli lub Wykonanie pełnego resetu aplikacji- to może dotyczyć szczególnie osób, które instalują na bramce dodatkowe niestandardowe komponenty.\n692 urządzenia od 123 różnych producentów 🥰\nDodaliśmy możliwość wykonania kopii konfiguracji Zigbee2Mqtt. Zdecydowaliśmy się dodać to jako oddzielną opcję w aplikacji. Dzięki temu, w zależności od potrzeby, można dodawać/przywracać tylko kopię konfiguracji Home Assistant, Zigbee2Mqtt lub wszystko razem.\nDodaliśmy aktualizację Zigbee2Mqtt z wersji 1.8.0 do wersji 1.12.2 (którą mamy od jakiegoś czasu przetestowaną na bramce). Kolejne stabilne wersje Zigbee2Mqtt będziemy już wydawali na bieżąco. Aktualizacja Zigbee2Mqtt będzie działała tak samo łatwo, jak każda aktualizacja.\nIkony i loga w aplikacji\nDodaliśmy ikony i loga do naszych integracji:\nto dopiero początek, w kolejnej wersji strona integracji będzie znacznie ładniejsza i bardziej funkcjonalna :)\nPoprawiliśmy sporo błędów, ale to też dopiero początek. Powoli zamykamy naszą "podstawową funkcjonalność dostępną z pudełka" i będziemy skupiać się na poprawkach.\nW nadchodzących wydaniach pojawi się integracja z Z-Wave, piszemy o tym na forum: https://ai-speaker.discourse.group/t/z-wave-zapowiedz-integracji-przez-dongle-zwave2mqtt/413\noraz sporo zmian w aplikacji mobilnej - powiadomienia oraz raportowanie lokalizacji, o tym też więcej na forum: https://ai-speaker.discourse.group/t/planowane-zmiany-w-aplikacji-mobilnej/412\nTo będzie nasza minimalna funkcjonalność z pudełka. Po tym skupimy się na dopracowaniu całości i poprawkach ułatwiających używanie systemu.\nPostępy z prac można śledzić w naszych repozytoriach kodu na github https://github.com/sviete\nWszystkich chętnych posiadających zdolności programistyczne zapraszamy do kodowania :)\nDodaliśmy nowy dział na forum - wprowadzenie do programowania na bramce, w którym pokazujemy na prostych przykładach jak dodać na bramce program w C, Python, Node.JS i Bash, a następnie wywołać go z poziomu Asystenta domowego.\nTo dział dla Tych śmiałków, którzy wolą się uczyć i zmieniać własną rzeczywistość 💪 niż czekać i narzekać na forach, że Google, Apple czy Amazon nie dał nam funkcjonalności x. Podejściu "dej mnie mam horom curke" w AI-Speaker mówimy stanowcze... chyba nie ;)\nNowy Home Assistant\nNajnowszy (stabilny) Home Assistant 0.108.9 jak zwykle sporo nowości ❤ i ułatwień 👍\nWersja systemu 0.107.8\nZigbee Aktualizacja Zigbee2Mqtt\n692 urządzenia od 123 różnych producentów 🥰\nIcons Ikony i loga w aplikacji\nBugs Poprawki błędów


Wyniki 81 - 90 z 478 posortowane wg tytułu\nProfesjonalne leczenie stomatologiczne w Lublinie. Zapraszamy do korzystania z usług doświadczonych stomatologów. Leczymy dorosłych i dzieci. Pacjentom zapewniamy pełen komfort podczas konsultacji i wykonywanych zabiegów. Jesteśmy znani z przystępnych cen, zrozumienia w stosunku do pacjentów, pełnego zaangażowania podczas świadczenia usług. W sposób kompleksowy dbamy o zdrowe i piękne uśmiechy naszych klientów.\nDietetyk Lublin Anna Chmielewska\nDietetyk Lublin - Anna Chmielewska. Jeśli myślisz o odchudzaniu i szukasz dobrego dietetyka w Lublinie zapraszam do mojego gabinetu dietetycznego w Lublinie. Diety dobieram indywidualnie do każdego pacjenta, oferuje również diety online. Zapraszam\nDodano: 18 grudnia 2016\ndietetyk Lublin - dietaspaorkana.pl\nNiezwykle smaczne i zdrowe posiłki przygotowane specjalnie dla Ciebie przez dyplomowanego dietetyka. Skorzystaj z naszych usług, a oprócz pełnego zestawu posiłków, dostarczanych bezpośrednio pod podany przez ciebie adres otrzymasz bezpłatną konsultację i opiekę naszych specjalistów dietetyki i zdrowego żywienia. Gwarantujemy najwyższą jakość i niezwykły smak przygotowywanych dla Ciebie potraw.\nDIFACE - Studio Wizerunku Internetowego\nDIFACE tworzy wizerunek firm w internecie. Lublin. Zajmujemy się: projektowanie stron internetowych, przygotowywaniem profesjonalnych prezentacji multimedialnych produktów i usług, tworzenie systemów komunikacji marketingowej.\ndj na wesele lublin - Dj Hiszpan\nDJ Hiszpan - najlepszy DJ w Lubelskiem! Prowadzę wesela, studniówki, imprezy plenerowe i imprezy tematyczne. Działam w branży rozrywkowej ponad 20lat. Dysponuję profesjonalnym sprzętem zapewniającym odpowiednie oświetlenie i nagłośnienie imprez nawet do 2000 osób! Doświadczenie zdobyte na setkach prowadzonych imprez gwarantuje Państwu świetną zabawę. Zadzwońcie do mnie, a ja zajmę się resztą!\nDobry dietetyk w Lublinie\nGabinet Dietetyczny Marty Baltaziak zaprasza dzieci, młodzież i osoby dorosłe walczące z otyłością lub nadwagą. Udzielam porad dietetycznych, wykonuję szczegółową analizę składu ciała za pomogą profesjonalnego analizatora TANITA BC-418. Oferuję indywidualne plany żywieniowe na 7, 14 i 21 dni. Moja oferta obejmuje również doradztwo z zakresu zdrowego odżywiania. Układam jadłospisy dla seniorów oraz osób chorujących na nadciśnienie tętnicze, cukrzycę, alergie pokarmowe i inne schorzenia, na które wpływa sposób odżywiania się.


Wypadek na ulicy Polnej w Chełmnie. Kierowca uderzył autem w słup energetyczny [zdjęcia] | Chełmno Nasze Miasto\nWypadek na ulicy Polnej w Chełmnie. Kierowca uderzył autem w słup energetyczny [zdjęcia]\nMonika Smól 9 lipca 2016, 18:47\nDo zdarzenia doszło na ul. Polnej w Chełmnie. Kierowca renault scenic uderzył autem w słup energetyczny. W wyniku zdarzenia zerwana została linia energetyczna. Kierowcy nic się nie stało. Monika Smól\nDo zdarzenia doszło na ul. Polnej w Chełmnie.\nKierowca renault scenic uderzył autem w słup energetyczny. W wyniku zdarzenia zerwana została linia energetyczna. Kierowcy nic się nie stało.


nowoczesne kosmetyki, Nysa • Opolak 18707\nOferujemy produkty z gamy odżywiania zewnętrznego ,które karmią i regenerują skórę i włosy ..Opracowane zostały na bazie aloesu ,zielonej herbaty oraz antyoksydantów ,przy wykorzystaniu najnowocześniejszych technologii. Skutecznie chronią skore i włosy oraz pozwalają dłużej zachować młodość .Dojazd do klienta i opieka gratis na terenie całej Polski .Kontakt kom 600411234\nBohaterow Warszawy 42 , Nysa, opolskie,\nDodano dnia:\t 21.05.2013r.\nProdukty wspomagające dla sportowców\nOferujemy pierwszą linie produktów odżywiania dla sportowców na cała dobę . Bazując na najnowszych osiągnięciach naukowych ,została stworzona linia...\nSchudnij i utrzymaj sylwetkę\nOferujemy unikalne produkty dla dobrego zdrowia i sylwetki .Sprawdzone, 30 dni gwarancji. Dojazd do klienta i opieka gratis na terenie całej Polski.kontakt...\nOferujemy pierwsza linie produktów odżywiania dla sportowców na całą dobę .Formuła produktów bazuje na najnowszych osiągnieciach naukowych a każdy produkt...


Fed Cup: Tajwanki rywalkami Polek w barażu o Grupę Światową II - RMF 24\nFed Cup: Tajwanki rywalkami Polek w barażu o Grupę Światową II\nWtorek, 9 lutego 2016 (13:53)\nPolskie tenisistki zmierzą się z Tajwankami w barażu o miejsce w przyszłorocznej Grupie Światowej II Pucharu Federacji. Losowanie odbyło się w Londynie. Mecz rozegrany zostanie od 16 do 17 kwietnia w Polsce.\nFed Cup: Tajwanki rywalkami Polek w barażu o Grupę Światową II. Zdjęcie ilustracyjne /JAN WOITAS /PAP/EPA


41. Duchowe Zamyślenie: XXXI Niedziela zwykła (31.10.2021), Rok B - Uroczystość rocznicy poświęcenia kościoła własnego\n... liturgii Ewangelia opowiada o uczonym w Piśmie, który podchodzi do Jezusa i pyta Go: „Które jest pierwsze ze wszystkich przykazań?” (Mk 12, 28). Jezus odpowiada, cytując Pismo Święte, i stwierdza, że pierwszym ...\n42. Duchowe Zamyślenie: XXX Niedziela zwykła (24.10.2021), Rok B\n„Spotkaliśmy Jezusa, więc głosimy” – to hasło Niedzieli Misyjnej i następującego po niej Tygodnia Misyjnego. W słowach tych odkrywamy prawdę, że misje są sprawą wiary. Dziś odchodzimy Światowy Dzień Misyjny. ...\n43. Dzień nie-wspólnoty\n... bydlaku. -Panie Wagner!!! -Precz! W uczniu Jezusa nie ma zgody na antywspólnotowość. Serca bez miłości, zatrute strachem. Umysły bez mądrości, przeżarte głupotą i pychą. Urojenia wyższościowe wyheblowane ...\n44. Bóg pociechą udręczonego (Psalm 119, 25-32) Ufna modlitwa sprawiedliwego (Psalm 26) Prośba i dziękczynienie (Psalm 28, 1-3. 6-9)\n(Modlitwa na kartach Biblii)\n... nam swojego Syna. Jezus przyszedł po to, aby nas zbawić. Jezus umarł za mnie na krzyżu. Obmył mnie z grzechów swoją krwią. Dzisiaj pragnę przyjąć Jezusa jako Pana i Zbawiciela. Chcę, Jezu, abyś przyszedł ...\n45. W ciężkiej chorobie (Psalm 41) Bóg schronieniem i mocą (Psalm 46) Hymn uwielbienia (Ap 15, 3-4)\n... wieków. Amen. Modlitwa: Wierzę, że Bóg jest miłością. Wierzę, że Bóg z miłości dał nam swojego Syna. Jezus przyszedł po to, aby nas zbawić. Jezus umarł za mnie na krzyżu. Obmył ...\n46. Modlitwa i wdzięczność\n... się do psalmowego "niech mówią ... Pan jest wielki"! Przyjdź Duchu Święty! ps. Dziękuję też za obojętnych i wrogich. Bez was Ogrójec byłby mało realny. Judasza nie ma z Jezusem w Ogrójcu, Judasz ...\n47. Duchowe Zamyślenie: XXIX Niedziela zwykła (17.10.2021), Rok B\n... możemy poczuć ciarki na plecach. Bo oto Jezus zaprasza do dwóch nieprzyjemnych postaw: niewolnik, sługa. Może w nas zrodzić się bunt, bo każdy chciałby coś (a czasem bardzo dużo) w świecie znaczyć. Jednak ...\nUtworzone: 17 październik 2021\n48. XVI Zwyczajnego Zgromadzenia Ogólnego Synodu Biskupów\n... podczas Mszy inaugurującej XVI Zwyczajne Zgromadzenie Ogólne Synodu Biskupów. Pewien człowiek, bogacz, idzie na spotkanie z Jezusem, w chwili gdy „wybierał się On w drogę” (Mk 10, 17). Wiele ...\n49. Duchowe Zamyślenie: XXVIII Niedziela zwykła (10.10.2021), Rok B\n50. Duchowe Zamyślenie: XXVII Niedziela zwykła (03.10.2021), Rok B\n... i siostry, dzień dobry! W Ewangelii dzisiejszej liturgii widzimy dość niezwykłą reakcję Jezusa: oburza się. I co najbardziej zaskakujące, Jego oburzenie nie jest spowodowane przez faryzeuszy, którzy ...\n51. Dziękczynienie i prośba (Psalm 40, 2-14. 17-18)\n... miłością. Wierzę, że Bóg z miłości dał nam swojego Syna. Jezus przyszedł po to, aby nas zbawić. Jezus umarł za mnie na krzyżu. Obmył mnie z grzechów swoją krwią. Dzisiaj pragnę przyjąć Jezusa jako ...\n52. Ufna modlitwa w cierpieniu (Psalm 31, 2-17. 20-25)\n... Wierzę, że Bóg z miłości dał nam swojego Syna. Jezus przyszedł po to, aby nas zbawić. Jezus umarł za mnie na krzyżu. Obmył mnie z grzechów swoją krwią. Dzisiaj pragnę przyjąć Jezusa jako Pana i Zbawiciela. ...\n53. Duchowe Zamyślenie: XXVI Niedziela zwykła (26.09.2021), Rok B\n... to dotykające głębi naszego sumienia pytanie o cel naszego życia. Co jestem w stanie poświęcić/odrzucić, jeśli zobaczę, że oddalam się od Jezusa i życia wiecznego? Tak często boimy się czegoś stracić. ...\nUtworzone: 26 wrzesień 2021\n54. Konferencja KDN: Kim dla mnie jest Jezus (19.09.2021)\nks. Tomek Moch Konferencja: Kim dla mnie jest Jezus? Kurs dla narzeczonych, spotkanie pierwsze (19.09.2021) ...\n55. Duchowe Zamyślenie: XXV Niedziela zwykła (19.09.2021), Rok B\nCzy chcemy prowadzić życie wygodne czy mądre? Niestety bardzo rzadko da się te pragnienia pogodzić. Co innego, kiedy chcemy prowadzić życie mądre i pełne pokoju. Tu z pomocą przychodzi Jezus, pokazując ...\n56. Duchowe Zamyślenie: XXIV Niedziela zwykła (12.09.2021), Rok B\nPytanie! Za kogo uważa mnie świat? Za kogo mnie uważacie? Kim dla was jestem? Od tego zależy, czy za Jezusem pójdziemy, czy wybierzemy swoją własną (w naszych oczach lepszą) drogę. Do przemyślenia: ...\n57. Duchowe Zamyślenie: XXIII Niedziela zwykła (05.09.2021), Rok B\n... Bóg, oto pomsta; przychodzi Boża odpłata; On sam przychodzi, by was zbawić". To samo słowo wpierw Bóg kieruje do nas. Do przemyślenia: Czy otwieram się przed Jezusem? Homilia ...\n58. To nie suszarnia!\n... więc nam okazję sprawować u nich rano mszę świętą. W homilii zwracam uwagę, że Jezusowe biada skierowane jest do faryzeuszy i uczonych w piśmie, czyli osób religijnych, a mimo to słyszą od Jezusa "głupi, ...\n59. 2 sierpnia: Matki Bożej Anielskiej (odpust porcjunkuli)\n... świątyni znajduje się skromny kościółek benedyktyński z IX wieku, zwany Porcjunkulą. W 1216 roku św. Franciszkowi objawił się Pan Jezus, obiecując zakonnikowi odpust zupełny dla wszystkich, którzy po spowiedzi ...\n60. Wspomnienie świętych Marty, Marii i Łazarza\n... rodzeństwa. Stąd, przy zachowaniu wszystkiego, co odnosiło się do św. Marty, mamy dodatkowo wspomnienie bliskich przyjaciół Jezusa. Takie zmiany potrafią zaskoczyć, jeśli nie śledzi się dekretów kongregacji. ...


Kanał wodny "Upust Klary" we Wrocławiu – Wikipedia, wolna encyklopedia\nNa mapach: 51°06′59″N 17°02′17″E/51,116389 17,038056\nKanał wodny "Upust Klary" we Wrocławiu\n(Przekierowano z Upust Klary)\nUpust Klary i przepusty młynów, w tle Most Klary\nTyp kanału żeglugowy skracający\nUpust Klary – kanał wodny we Wrocławiu, stanowiący jeden z elementów Śródmiejskiego Węzła Wodnego. Swój początek[a] i koniec[b] bierze na lewym brzegu Odry Północnej w Śródmiejskim Węźle Wodnym, która to odnoga rzeki tworzy w tym miejscu wypięty ku północy łuk. Kanał Upust Klary stanowi cięciwę tego łuku, skracając drogę wodną w tym miejscu. Nad kanałem przerzucony jest Most Klary. Upust Klary rozdziela Wyspę Bielarską[c] od Wyspy Słodowej[d]. Brzegi kanału są skarpowe, z wyjątkiem murowanych ścian rynien roboczych młynów Klary, wchodzących w skład Piaskowego Stopnia Wodnego. Kanał na odcinku rynny roboczej młynów[e] jest zamknięty dla żeglugi[f]. Droga wodna w kierunku wschodnim, w górę rzeki, przeprowadzona jest przez Upust powodziowy Klary, a w kierunku zachodnim, w dół rzeki, pod Mostem Piaskowym.\n↑ Początek kanału znajduje się poniżej Mostów Młyńskich.\n↑ Koniec kanału znajduje się poniżej Żabiej Kładki.\n↑ Wyspa Bielarska położona jest na północ od kanału, na jego prawym brzegu.\n↑ Wyspa Słodowa położona jest na południe od kanału, na jego lewym brzegu.\n↑ Obiekt nieczynny, stanowi pozostałość po młynach Klary, budowla pozbawiona zamknięć, wyremontowano jedynie ściany kanałów.\n↑ Piaskowy Stopień Wodny obejmuje w.w. rynny robocze młynów, Jaz św. Klary, na Odrze Północnej i Upust Powodziowy Klary.\n↑ Trasa turystyczna "Mosty i przeprawy" (pol.). wrosystem.um.wroc.pl – Strona miasta Wrocław, Fundacja Otwartego Muzeum Techniki, 2007. s. 33. [dostęp 2010-10-25].\n↑ Marian Kosicki, Marek Dajek: Śródmiejski Węzeł Wodny. Szlak Gondoli. (pol.). W: mapa [on-line]. marina.topacz.pl – Topacz Investment, 2009-04-27. [dostęp 2011-02-24].\n↑ Regionalny Zarząd Gospodarki Wodnej we Wrocławiu – Komunikat ... w sprawie udostępnienia szlaków wodnych Śródmiejskiego Węzła Wodnego Wrocławia dla ruchu Żeglugowego jednostek turystycznych i sportowych (dostęp 2009-11-30)\nZespół wysp odrzańskich we Wrocławiu - Upust Klary to odnoga pomiędzy Wyspą Słodową i Wyspą Bielarską\nMost Klary na stronie Wratislaviae Amici (dostęp 2009-11-30)\nWikimapia (dostęp 2009-11-30)\nUjście Upustu Klary do Odry Północnej (po lewej)\nTę stronę ostatnio edytowano 7 maj 2020, 12:15.


OpublikowałCzesława Malak Został zmieniony 3 lata temu\n2 Pamiętajmy! Lasy dostarczają nie tylko drewna, ale produkują około mld ton tlenu-ponad połowę rocznego zapasu na Ziemi. Pochłaniają zanieczyszczenia - dwutlenek węgla, pyły. 150 metrowej szerokości ściana lasu liściastego obniża hałas o decybeli.\n3 BĄDŹ PRZYJACIELEM LASU!\nLas to wspólnota roślin i zwierząt. Człowiek nie powinien niszczyć tej wspólnoty jeśli chce, aby było w nim miejsce dla niego. W poszukiwaniu spokoju, piękna i harmonii, uciekając od gwaru zatłoczonych miast chętnie udajemy się do lasu. Zbieramy grzyby, jagody… Spacerując, aktywnie wypoczywamy. Las chroni środowisko życia człowieka, ale sam ulega uszkodzeniom i zamiera. BĄDŹ PRZYJACIELEM LASU!\n4 Zagrożenia pożarowe. Co roku w lasach powstaje około 7500 pożarów. Ogień to najgroźniejszy wróg lasu. Pamiętaj o podstawowych zasadach bezpieczeństwa pożarowego. W lasach i na terenach leśnych oraz w odległości do 100m od granicy lasu jest zabronione: rozniecanie ognia, poza miejscami do tego wyznaczonymi, palenie tytoniu, spalanie pozostałości roślinnych, wyrzucanie przez okna pojazdów niedopałków i innych tlących się przedmiotów.\n5 Nadleśnictwo Siewierz\nNie wchodź do lasu wówczas, gdy wprowadzony został zakaz wstępu z uwagi na duże zagrożenie pożarowe. W przypadku zauważenia ognia w lesie staraj się go ugasić. Jeżeli nie będziesz w stanie tego zrobić- zaalarmuj: - straż pożarną policję lub pracowników leśnych. 998 997 (032) do 8, Nadleśnictwo Siewierz\n6 Traktuj las jak własne dobro:\nPojazdami silnikowymi i zaprzęgowymi wolno jeździć tylko po oznakowanych drogach. Biwakowanie może odbywać się tylko w wyznaczonych miejscach.\n7 Chcesz korzystać z lasu\nChcesz korzystać z ciszy- sam nie hałasuj. Nie zaśmiecaj lasu i śródleśnych wód. Nie łam gałęzi, nie niszcz krzewów i roślin.\n8 Chcesz korzystać z lasu\nNie niszcz grzybów, których nie znasz, w tym również niejadalnych, są one sprzymierzeńcem drzew i pożywieniem dla zwierząt. Nie płosz zwierzyny, nie wybieraj jaj i piskląt, nie niszcz lęgowisk i gniazd ptaków. Nie spuszczaj psów ze smyczy.\n9 …przestrzega wszystkich przedstawionych zasad, by w ciszy i spokoju, w miłej atmosferze podziwiać otaczający krajobraz, wsłuchiwać się w odgłosy przyrody, chłonąć zapachy kwiatów i drzew, aktywnie wypoczywać i podziwiać piękno lasu. Przyjaciel lasu….


Mizuno Wave Shadow 2 - buty sportowe damskie (niebiesko-biały) | dotsport.pl\nMizuno Wave Shadow 2 - buty sportowe damskie (niebiesko-biały)\nDamskie buty Mizuno Wave Shadow 2 to druga odsłona startowych butów stworzonych do biegania na długich dystansach.\nDamskie buty Mizuno Wave Shadow 2 to druga odsłona startowych butów stworzonych do biegania na długich dystansach. Łączą ze sobą najkorzystniejszą amortyzację w stosunku do wagi. Amortyzacja butów zapewnia bardzo duży komfort. System Dynamotion™ Fit idealnie utrzymuje stabilne położenie stopy. Podeszwa butów została wzmocniona tym samym jest bardziej odporniejsza na ścieranie. Z kolei Mizuno Intercool zapewnia wentylację i cyrkulację powietrza podczas noszenia.\nMizuno WAVE SHADOW 2 to obuwie odpowiednie i idealne dla biegaczy poszukujących szybkich butów wyposażonych w niezbędną amortyzacją. Mizuno WAVE SHADOW 2 sprawdzą się także podczas startu w zawodach, kiedy zachowanie komfortu amortyzacji podczas biegu jest bardzo istotne.\nprzeznaczony do biegów tempowych\nDynamotion™ Fit utrzymuje stopę w stabilnym położeniu\nsystem wentylacyjny zapewniający najwyższą możliwą oddychalność oraz komfort noszenia\nzastosowana technologia Mizuno Wave oferująca wyśmienitą amortyzację i stabilizację pięty\nSmoothRide - technologia zapewnająca możliwie najpłynniejsze przejścia między gwałtownym przyśpieszeniem a wyhamowaniem podczas biegu dzięki zmniejszeniu uderzenia i zwiększeniu elastyczności. Technologia ta zapewnia użytkownikowi wygodny bieg\nINTERCOOL® - zapobiega nadmiernemu przegrzaniu buta podczas aktywności\nX10 - to trwała mieszanka gumy węglowej, która została umieszczana w obszarach w największym stopniu narażonych na ścieranie - czyli na zewnętrznej stronie pięty podeszwy. Ponadto X10 znacząco wydłuża żywotność oraz wytrzymałość buta\nPremium INSOCK - uformowana anatomicznie, wymienna wkładka do butów, która zapewniająca maksimum komfortu, amortyzację i większą trwałość\nU4iC - nowa pnodeszwa zmniejszjąca o 30% wagę butów, zapewniając przy tym doskonałe właściwości amortyzujące i komfort biegania, podeszwa ta najkorzystniejszy stosunek amortyzacji do wagi ciała\nAgility Mesh czyli niezwykle sprężysta w dotyku, tekstylna cholewka zapewniająca optymalną kontrolę\nzastosowana unikalna tecnologia Mizuno Wave łącząca w sobie dwie niezbędne funkcje: amortyzację oraz stabilność\npowstała na bazie oleju roślinnego technologia Pebax Rnew™ zapewnia butom najlepszą wydajność\nzapewniają wentylację i cyrkulację powietrza\nbuty dostosowują się do sposobu biegania\nredukują ciepło i wilgoć gromadzoną wewnątrz buta\nskładnik podeszwy pochłania drgania i amortyzuje stopę\nIdealne! Wygodne i piękne.\nButy przede wszystkim solidnie wykonane. Dobre do treningów do 1 godz. Dynamiczne na asfalcie.


Dobre jedzenie - Strona 4 - www.ForumFryzjerskie.pl\nPost autor: jjusti18 » 11 mar 2018, 14:26\nOstatnio zmieniony 03 lip 2018, 17:50 przez jjusti18, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Kawuska_11 » 11 mar 2018, 14:33\nJa tam lubię domowe jedzenie i uważam, że właśnie takie jedzenie jest najlepsze\nPost autor: fonca » 12 mar 2018, 21:02\nOtwieram za niedługo własną restaurację, wszystko jest już w miarę przygotowane, szukam teraz tylko jakiegoś wyposażenia w postaci mebli. Chcę kupić na przykład krzesła Pedrali. Wiecie gdzie najlepiej jest coś takiego zamówić? jak tak to dajcie znać\nPost autor: wiktorusia » 12 mar 2018, 23:24\nJa tam wolę kupić jedzenie stacjonarnie i wiedzieć czy jest świeże\nRejestracja: 13 mar 2018, 09:59\nPost autor: Wolf39 » 13 mar 2018, 11:30\nwedzone ostrygi hmmmmmm im dalej w las widac ze robi sie coraz dziwniej\nOstatnio zmieniony 19 mar 2018, 15:38 przez Wolf39, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: ankaf » 13 mar 2018, 12:32\nJa sama gotuje i nigdy nie miałam tendencji do "wydziwiania".\nPost autor: rinrin3 » 15 mar 2018, 15:39\nWitam wszystkich bardzo serdecznie Czy lubicie może kuchnię japońską? Ja właśnie szukam jakiejś odmiany w kuchni i zastanawiam się czego byłoby warto spróbować. Ogólnie wszędzie jest pełno knjap sushi no i japończycy jadają głównie ryby, a żyją najdługżej na świecie. Więc może warto byłoby tego spróbować... Co o tym sądzicie? Jest to Waszym zdaniem warte uwagi? Zastanawiam się właśnie, czy nie spróbować czegoś np. Z tej restauracji w Katowicach https://www.susharnia.com.pl/ Co o tym myślicie? Szczególnie kusi mnie Oshizushi. Nie ukrywam, że wygląda to niezwykle apetycznie i zachęcająco\nZ góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzju porady i sugestie w tym obszarze tematycznym. Myślę, że z całą pewnością przydadzą mi się te porady\nPost autor: aniolek » 15 mar 2018, 15:42\nGeneralnie uwielbiam zarówno sama przyrządzać posiłki jak i zjeść coś dobrego w jakiejś fajnej knajpce, nie widzę w tym nic złego Lubię próbować nowe smaki, uwielbiam zwłaszcza kuchnię śródziemnomorską pełną ryb i świeżych warzyw, mniam.\nPost autor: genta » 20 mar 2018, 10:31\nPolecam też zajrzeć na stronkę https://daily.pl/\nNajlepsze jedzenie to jest jak ugotuje mi coś moja narzeczona albo mama\nPost autor: dorotamua » 20 mar 2018, 11:15\nJa mam straszną ochotę na krewetki w sosie czosnkowym, wiem już co będzie na obiad\nPost autor: herbusiek » 20 mar 2018, 11:28\nWolę kupować jedzenie stacjonarnie aby widzieć stan jego świeżości\nPost autor: asia3939 » 23 mar 2018, 11:06\nSłyszeliście już o nowej promocji Aviko na produkty mrożone? Jeśli jeszcze nie, to koniecznie musicie się tym tematem zainteresować. Cała promocja polega na tym, że rejestrujemy sobie aplikację Aviko Benefits, kupujemy ich produkty, zapisujemy w aplikacji i za każdy zakup mamy przedzielone punkty, które potem możemy wymieniać sobie na jakieś fajne nagrody. A najlepsze w tym jest to, że punkty można łączyć ze znajomymi.\nPost autor: psok » 27 kwie 2018, 12:35\nCzy ktoś z was był może kiedyś w http://www.hotelautos.pl/restauracja? Pytam, bo słyszałem, że mają tam bardzo dobre jedzenie. Szukam restauracja która będzie podobna do tej, chodzi mi głównie o dobrej jakości kuchnię oraz ładny wystrój. Z góry dzięki za pomoc\nOstatnio zmieniony 17 maja 2018, 21:18 przez psok, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: MerciAnka » 27 kwie 2018, 15:54\nCzy ktoś tu nie znosi owoców morza, a nawet nie ma ochoty patrzeć na takie jedzenie? Nie znoszę czegoś takiego... ohyda.\nPost autor: elzi » 17 maja 2018, 10:54\nSpożywając jedzenie, ważne jest nie tylko to, żeby dobrze smakowało, ale przede wszystkimi, żeby nie było to śmieciowe jedzenie. Nikt teraz nie czyta składu pożywienia co jest moim zdaniem dziwne, ale przynajmniej czytajcie od czasu do czasu bloga http://super-fit.pl/trenujemy-miesnie-glebokie-brzucha/ wtedy będziecie wiedzieć, które jedzenie zagraża naszemu zdrowiu.\nPost autor: smerfetkablond » 17 maja 2018, 12:53\nNiestety strona mi się nie wyświetla. Polećcie jeszcze jakieś miejsce z wyjątkowym jedzeniem.\nPost autor: danka88 » 17 maja 2018, 12:58\nMerciAnka pisze: Czy ktoś tu nie znosi owoców morza, a nawet nie ma ochoty patrzeć na takie jedzenie? Nie znoszę czegoś takiego... ohyda.\nKiedyś nie przepadałam za owocami morza. Zastanawiałam sie nawet jak to mozna jeść. Nie wyglądało to dla mnie apetycznie. Pierwszy kontakt z owocami morza również nie był taki fajny (trafiłam na małże, za którymi nie przepadam do tej pory). Jednak z czasem się do nich przekonałam. Głównie pod wpływem wycieczek zagranicznych. Szczególnie lubię krewetki, których mięso jest delikatne i wprost rozpływa się w ustach.\nWracając do tematu zdrowego odżywiania sie to polecam dziewczyny zwracać baczną uwagę na to co jecie na grillu. Kiełbaski, karkówki i inne tłuste rzeczy na pewno nie będą sprzyjały naszej wadze. Polecam za to grillowane warzywa:\nKtóre moim zdaniem zawsze ale to zawsze się sprawdzą\nPost autor: elabarbara » 19 maja 2018, 09:42\nA chodzicie często do restauracji na obiad ? Ale taki na prawdę dobry. Ja ostatnio jak byłam w delegacji i mieliśmy spotkanie biznesowe w restauracji Warszawa PAPU to jedliśmy tam obiad, który był przepyszny. Nawet widziałam w menu dania dla dzieci widać że restauracja też jest przygotowana dla najmłodszych, bo atrakcji też nie brakuje.\nPost autor: Aleksa » 22 maja 2018, 11:33\nJeśli dobre jedzenie to wyłącznie w Bubbles Bar w Warszawie. Często odwiedzam to urocze miejsce z przyjaciółmi. Uważam, że kucharz, który przygotowuje tam potrawy, podchodzi z zamiłowaniem do swojej pracy. Jedzenie przepełnione jego pasją zaspokoi nawet najbardziej wybrednych gości. Zachęcam do odwiedzin restauracji i delektowania się jej wykwintną kuchnią.\nRejestracja: 22 maja 2018, 14:38\nPost autor: Kejti32 » 22 maja 2018, 15:07\nJak dla mnie pyszne jedzenie to tylko te domowe. Uwielbiam zwłaszcza pierogi, pyzy bądź mięso w sosie z przepisu mojej mamy.\nRejestracja: 22 maja 2018, 15:59\nPost autor: tromsam » 22 maja 2018, 16:02\nBardzo lubię wędzone ostrygi - polecam!\nRejestracja: 22 maja 2018, 15:49\nPost autor: nikes233 » 22 maja 2018, 16:10\nWiecie o tym, że na https://www.pckf.pl/terminale-platnicze ... ico-iwl220 można znaleźć mnóstwo termilani płatniczych? Jeśli nie wiedzieliście to polecam wejść na tą stronę i sprawdzić ofertę wynajem terminala płatniczego.\nPost autor: myrynda » 25 maja 2018, 15:22\nBardzo dobre jedzenie można zamówić w tej restauracji http://krakow.pizzerianocna.pl/ . Moi sąsiedzi przynajmniej raz w tygodniu korzystają z ich oferty. Rozsmakowali się w wielu smakach pizzy stamtąd, ale też zachwycają się sałatkami i pieczywem czosnkowym. Jutro przyjeżdża do mnie siostra z córką, to zrobimy sobie babską wyżerkę. Już jestem głodna na samą myśl\nPost autor: natankowa » 15 cze 2018, 11:11\nMi ostatnimi czasy bardzo zasmakowały wyroby masarskie, swojskie wędliny. Myślę nawet nad tym, aby na własną rękę zająć się takimi wyrobami masarskimi. Co sądzicie? Znalazłam sklep masarski https://swojskiwyrob.pl/ , gdzie można kupić różnego rodzaju sprzęty i urządzenia ku temu niezbędne.


21 GB Internet\n1.500 Minuten innerhalb Deutschlands und von Deutschland in die EU\nInternet Flat Highspeed bis 21 GB\nJak zamówić opcję 3-Monats-Paket:\nPierwszy raz zamawiasz opcję? SMS-y w cenie START3M do 55300.\nWybierz 1155 wprowadź następujące liczby: 8-1-2-6-1.\nKorzyści z opcji 3-Monats-Paket:\nWykup raz i ciesz się 90 dniami surfowania i telefonowania\nŁącznie 1500 minut w Niemczech oraz w UE\nNielimitowany internet 21 GB, również na terenie UE\nWięcej rezerwacji internetowych\nWystarczy wykupić „Mehr Internet“ << Więcej minut >>. W dowolnym momencie i ważne do końca okresu rozliczeniowego.\nPołączenia wewnątrz Niemiec\nInternet Flat 21 GB\nSzybki Internet 21 GB do surfowania w Niemczech oraz we wszystkich krajach UE (na niebiesko):


Kremacja zwłok w Anglii - Blog pogrzebowy\nŚmierć bliskiej osoby to niewątpliwie jeden z najtrudniejszych momentów w życiu, a ból i poczucie straty, które temu towarzyszą, trudno wyrazić słowami. Niestety właśnie w momencie, kiedy chcielibyśmy móc poświęcić się żałobie, konieczne jest załatwienie wielu formalności związanych z pochówkiem, a zadanie to staje się o wiele trudniejsze, jeśli dana osoba przebywała akurat w obcym kraju. Na szczęście nawet w takich sytuacjach pomóc może pośrednictwo domu pogrzebowego.\nPolski Zakład Pogrzebowy w Londynie oferuje swoje usługi tym rodzinom, których bliscy w chwili śmierci przebywali na Wyspach Brytyjskich, w Anglii, Szkocji, Walii lub Irlandii. Ofertę kremacji można zobaczyć na http://zakladpogrzebowylondyn.uk/kremacja-zwlok-w-anglii-i-irlandii. Dzięki ich pośrednictwu znika nie tylko bariera językowa, ale także konieczność załatwiania formalności związanych z transportem ciała zmarłej osoby oraz pogrzebem. Dla tych rodzin, którzy zdecydują się na takie rozwiązanie, możliwa jest także kremacja. Chociaż ze względu na konieczność zdobycia dokumentów czas oczekiwania na ciało zmarłej osoby może się wydłużyć, może ono jednak okazać się korzystne dla osób, które w tak tragicznej chwili borykają się z problemami finansowymi. Zakład pogrzebowy pomaga wówczas wybrać trumnę kremacyjną, urnę oraz ubrania pogrzebowe, dba również o to, by koszt transportu urny nie był wysoki, a sam transport przebiegał bez zakłóceń.\nKremacje stają się coraz bardziej powszechne w krajach zachodnich, między innymi Stanach Zjednoczonych lub Wielkiej Brytanii. Dzieje się tak nie tylko ze względu na znacznie niższe koszty, jakie wiążą się wtedy z pochówkiem, ale także dlatego, że kremacja nie jest już tematem tabu i niektórzy uważają ją za niezwykle „czystą” alternatywę, ponieważ mogą wiedzieć dokładnie, co stanie się z ich ciałem po pogrzebie. Nie bez znaczenia dla pewnych osób jest także to, że taki pochówek jest znacznie bardziej przyjazny dla środowiska niż na przykład balsamowanie ciała zmarłego.\nSkorzystanie z usług Polskiego Domu Pogrzebowego w Londynie z pewnością zdejmie z barków rodziny konieczność odbywania zagranicznych lotów, załatwiania formalności w anglojęzycznych urzędach oraz organizowania kremacji oraz transportu. Pracownicy gotowi są odpowiedzieć na wszelkie pytania oraz wybrać rozwiązanie, które najbardziej będzie odpowiadać rodzinie zmarłego.\nPogrzeb – Violetta Villas