Jak zaprojektować piękny taras? czyli Dasag Rybnik to męczyć się w takim, który nie daje człowiekowi ani satysfakcji, ani pieniędzy. A czy brukarstwo jest tą branżą, w której kierunku warto podążać? Czym właściwie zajmuje się brukarz i jak dokładnie w\nJacuzzi ogrodoweTańsze panele fotowoltaiczne6 Prostych Metod Aby Mieć Saunę w OgrodzieParę słów na temat fotowoltaikiEkologiczna energia bez smogu? Panele słoneczneWspaniała rzecz, jacuzzi w ogrodzieTechniki grzewcze ogółemInwestycja w tańszy prąd - fotowoltaika, czy warto?Dom i wykończenie goFotowoltaiczne paneleDrogi prąd? Wcale nie będzie lepiej, ale wystarczy tylkoOgród i sauna w ogrodzieUżytkowanie sauny w ogrodzieSpa w domu ale jak?Jak zaprojektować piękny taras?Kąpiel w saunie a potem w balii we własnym ogrodzieLuksusowy ogród z saunąRuska bania - do czego służyChcesz zainwestować w energię słoneczną?Na szybko o fotowoltaiceInspiracje dla ogrodu. SaunaAle jak wykąpać sie w balii?Zobacz te informacje jak Mieć SaunęMasz trampolinę? Lepiej spraw sobie saunę!Fotowoltaika - odpowiedź na rosnące ceny prąduA gdyby tak rzucić wszystko i wskoczyć do sauny...Kładzenie kostki, wykończenie elewacji i inne istotne sprawyFotowoltaika - odpowiedź na rosnące ceny prąduWokół każdego domu- prace wykończeniowe ogroduCzy opłaca się montować solary


Krakowskie targi świąteczne zachwycają jak co roku - Małopolski.pl\nKrakowskie targi świąteczne zachwycają jak co roku\nAktualności Kultura miasto Turystyka\nBożonarodzeniowy krakowski jarmark może się poszczycić ponad stuletnią tradycją. Dzisiaj coraz częściej nazywany jest świątecznymi targami. Niezależnie od nazwy cieszy się sławą na całym świecie. Jego wyjątkowy klimat docenili Włosi, umieszczając go w książce wydanej w 2007 roku. Wydawnictwo zawierało informacje na temat godnych uwagi europejskich jarmarków świątecznych. Natomiast w 2012 roku program CNN Travel wyróżnił Kraków, jako najlepsze miejsce do spędzenia Bożego Narodzenia.\nTegoroczne krakowskie targi świąteczne wystartowały 26 listopada i potrwają do 26 grudnia, czyli aż miesiąc. Dodatkowo na rynku Głównym, od strony Kościoła Świętego Wojciecha powstaną dodatkowe stoiska czynne od 27 grudnia do 2 stycznia.\nJeśli wybieracie się do Krakowa i planujecie zawitać na Jarmark Bożonarodzeniowy, na pewno się nie rozczarujecie. Czeka tam na was mnóstwo atrakcji, które działają na wszystkie zmysły. Wasze oczy ucieszą wielobarwne światełka i kolorowe stragany. Wesołe dźwięki kolęd, zapach choinki i smak świątecznych potraw nie tylko polskich, ale również niemieckich, holenderskich, litewskich, ukraińskich i słowackich sprawią, ze poczujecie się jak przy wielonarodowościowym, wigilijnym stole.\nWarto zarezerwować sobie więcej czasu, ponieważ do odwiedzenia jest aż 80 stoisk, a każde z nich ma do zaoferowania niepowtarzalne atrakcje.Wielbiciele kulinarnych degustacji mogą zadowolić swoje podniebienie różnorodnymi specjałami takimi jak egzotyczne kasztany czy staropolskie pierogi i oscypki. Na deser możecie wybrać coś z szerokiej oferty ciast, pierniczków i gofrów.\nJeśli jesteście miłośnikami rękodzieła i szukacie czegoś wyjątkowego na prezent, będziecie mieli z czego wybierać. Drewniane zabawki, ręcznie malowane bombki, ceramika, to tylko niektóre z propozycji przygotowanych przez wystawców.\nKraków też chce mieć swoje krasnale


Niepoprawne wskazanie temp. płynu chłodniczego - Forum.VWGolf.pl\nNiepoprawne wskazanie temp. płynu chłodniczego\nRejestracja: czw lip 20, 2017 15:33\nPost autor: Rst00 » sob lip 13, 2019 19:00\nwróciłem dzisiaj po dłuższej trasie gdzie silnik (1.6 SR 100KM) miał okazję dobrze się wygrzać. Podłączyłem komputer, wszedłem we wskazania silnika i zobaczyłem, że komputer pokazuje temperaturę 110 st. C płynu chłodniczego pomimo, że na zegarach temp. była równo na 90 st. C. Pomyślałem że to może uszkodzony zegar ale odpaliłem test zegarów i na etapie płynu chłodniczego wskazówka normalnie przeszła aż do końca do 130 st. C.\nCzy to normalne? Da się jakoś to zdiagnozować albo macie pomysł gdzie może leżeć problem? Dodam że jak jechałem to w pełnym momencie miałem wrażenie jakby z kratek leciało cieplejsze powietrze pomimo wyłączonego nawiewu i przekręconego na max w lewo pokrętła od temperatury.\nRe: Niepoprawne wskazanie temp. płynu chłodniczego\nPost autor: Garrison » sob lip 13, 2019 23:38\nWskazówka stoi na 90 stopniach w dość szerokim zakresie. Inaczej by cały czas pływała. Myślę, że 110 to jeszcze ta bezpieczna wartość, przynajmniej według instrukcji. Wentylatory (bez klimatyzacji) startują? Termostat puszcza płyn jak powinien? Może być też opcja taka, ze względu że czujnik G62 pewnie masz podwójny, i na zegarach pokazuje jedno, a do sterownika wysyła drugie. Druga sprawa, to pewnie mierzyłeś temperaturę na postoju. W czasie jazdy jak się sprawy mają?\nPost autor: muszkatobiasz » sob lip 13, 2019 23:39\nDo kompa jest jeden sygnał na licznik drugi jeśli jest tylko jeden czujnik cztero pionowy wymień go i wskazania powinny mniej więcej się zgrywać\nPost autor: Rst00 » wt lip 16, 2019 09:41\nTak, mierzyłem odczyt na postoju. Zrobię tak jak radzicie, zerknę na to podczas jazdy i poszperam o tych czujnikach. Już po napisaniu tego tematu znalazłem też właśnie informację że wskazanie 90 st. C jest w dość szerokim zakresie temperaturowym więc pewnie to też ma wpływ.


Cousteau, 1993, wejście na mieliznę, Zalew Szczeciński – Wypadki jachtów\nOrzeczenie Izby Morskiej w Szczecinie z 30 czerwca 1995 r. (IMS 90/95)\nIzba Morska przy Sądzie Wojewódzkim w Szczecinie po rozpoznaniu w dniach 22 czerwca i 24 czerwca 1993 r. sprawy wejścia na mieliznę s/y Cousteau w dniu 3 maja 1993 r.\nI. Przyczyną wejścia na mieliznę s/y Cousteau /poj. brutto 6,96 TR, pow. żagla 36 m2/ na Zalewie Szczecińskim w przybliżonej pozycji 53°47’30” N i 014° 34′ 50” E, w czasie drogi z Wapnicy do Wolina, w dniu 3 maja 1993, ok. godz. 1340 w warunkach wiatru 4-5° B, stan morza 2-3, widzialność do ok 1,5 Mm było:\npoprowadzenie jachtu na wysokość Mielizny Wolińskiej na wschód od toru wodnego, bez określania pozycji.\nII. Wypadek zawinił kpt. jachtu R. K., który poprowadził statek bez należytej znajomości tego akwenu, a w czasie drogi nie posłużył się mapą z naniesionymi na niej pławami wyznaczającymi tory wodne i nie określał pozycji jachtu, co stanowi naruszenie art. 84 §1 km.\nIII. Zachowanie się po wypadku kpt. R. K nasunęło zastrzeżenia, gdyż nie określił miejsca wypadku i bez porozumienia z załogą śmigłowca zamocował do jachtu linkę opuszczoną ze śmigłowca.\nIV. Pozbawia się jacht. Kpt. ż. b. R. K prawa wykonywania funkcji kapitana na morskich statkach sportowych na okres 1 roku.\nV. Orzeczenie w zakresie określonym w pkt. IV jest natychmiast wykonalne\nVI. Akcja ratunkowa nie nasunęła zastrzeżeń\nVII. Kapitan Portu w Trzebieży E. P. postąpił nieprawidłowo wobec nie zabezpieczenia dowodów po zgłoszeniu wypadku przez kapitana s/y Cousteau, co stanowi naruszenie art. 21 ust. 1 ustawy o izbach morskich oraz § 17 zarządzenia nr 66 Ministra Żeglugi z 24 IX 1965 r. w sprawie obowiązków kapitanów portów w zakresie prowadzenia dochodzeń w sprawach wypadków morskich rozpoznawanych przez izby morskie.\nVIII. Pobiera się od armatora s/y Cousteau – Polskiego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawczego w Szczecinie na rzecz Skarbu Państwa /kasa Izby Morskiej w Szczecinie/ tytułem kosztów postępowania kwotę 1.783.300 zł.\nJacht sportowy Cousteau (poj. brutto 6,96 TR, dł. 9,12 ,. szer. 3,08 m, żagle o powierzchni 36 m2, silnik pomocniczy Ruggerini MM o mocy 10,3 KW, śruba prawoskrętna, maksymalne zanurzenie 1,52 m, rok budowy 1985, port macierzysty Szczecin, armator PTTK Oddział Miejski w Szczecinie) w dniu 3 maja 1993 r. pozostawał w Wapnicy\nJacht został dopuszczony do uprawiania żeglugi przybrzeżnej i małej bez ograniczeń, z ważną do maja 1994 r. kartą bezpieczeństwa.\nS/y Cousteau wyposażony był w trzy kompasy magnetyczne, echosondę, log, radiotelefon UKF ITT Marine typ STR 127, lornetkę, komplet map angielskich i mapy polskie nr 22 i 23 oraz locję. Na jachcie znajdowały się nadto następujące środki ratunkowe: tratwa pneumatyczna dla sześciu osób, dwa koła ratunkowe i siedem pasów ratunkowych. Kapitanem s/y Cousteau był R. K lat 27, wykształcenie średnie techniczne, legitymujący się dyplomem jachtowego kapitana żeglugi bałtyckiej z 1990 r., w charakterze kapitana od 1990 r., mający 12 lat praktyki morskiej, przepływane ogółem 15 000 Mm, jako kapitan 1 500 Mm. /kpt. k. 42/. W skład załogi jachtu wchodzili: sternik jachtowy p. u. E. H., sternicy jachtowi M. H. lat 17 i W. K. lat 17 oraz żeglarz jachtowy M. K., którzy zamustrowali na statek w dniu 1 maja 1993 r. Nikt z członków załogi, nie miał świadectwa radiotelefonisty. W dniu 3 maja 1993r., s/y Cousteau miał przejść z Wapnicy do Wolina.\nDroga z Wapnicy do Wolina na Zalewie Szczecińskim jest wytyczona pławami. Poczynając od przystani w Wapnicy tor wodny prowadzi w kierunku 190° do pławy M. Na odcinku 1 Mm pomiędzy przystanią w Wapnicy i pławą M znajdują się co około 3 kbl. pary pław nr 11-12, 9-10 i 7-8. Od pławy M prowadzi tor wodny o kierunku 119°-299° na odcinku 4,5 kbl do pławy M 3. Następny odcinek toru wodnego między pławami M 3 i M 2 ma kierunek 90° – 270° i długości 7 kbl. Od pławy M 2 do pławy M 1 tor wodny ma kierunek 120° – 300° na długości 2 Mm . Tor wodny prowadzi w kierunku 188° do pławy ME – W odległej o 4,2 Mm. Pomiędzy pławami M 1 i ME – W znajdują się co ok. 7 kbl. pławy MK, MJ, MG i GH. Na dalszym odcinku drogi do portu w Wolinie tor wodny prowadzi w kierunku 81° – 261°. W odl. 1,8 Mm od pławy ME – W znajduje się pława W 4, a następnie na tym samym kierunku, w odl. 1,2 Mm pława W-3. Między tymi pławami, co ok. 2,5 kbl są pary pław nr 11-12, 9-10, 7-8 i 5-6. Od pławy W3w kier. 49° i odl. 1,8 Mm jest ustawiona pława W 2 i dalej od niej w kier. 001° i odl. 1,7 Mm jest pława W 1. Na wschód od linii pław M1 i ME – W /w odl. ok. 0,4 Mm od M 1 i 2,1 Mm od ME – W/ znajduje się Mielizna Wolińska rozciągająca się do linii pław W 4, W3i W 2. Na akwenie tym, występują głębokości do 0,9 m. /mapa nr 22 Świn. Szczec. cz. środk. Mapa nr 23 Świn – Szczec. cz. półn./\nW dniu 3 maja 1993 r., o godz. 1112 s/y Cousteau z zanurzeniem dziobu 1,2 m, rufy 1,3 m wyszedł za Wapnicy w podróż do Wolina. Na s/y Cousteau pozostali kpt. R. K kierujący jachtem, nadto żeglarze M. i W. K. oraz E. i M. H.\nJacht szedł z podniesionym grotem i genuą. Kapitan w czasie drogi posługiwał się mapą admiralicji Brytyjskiej nr 185 Approaches to Świnoujście and Szczecin, skala 1 : 60 000, na której nie były naniesione pławy na trasie z Wapnicy do Wolina. W tym czasie był wiatr NW 3° – 4° B /dz. jacht./, widzialność dobra. W czasie drogi UKF była wyłączona z pracy. Pracownicy armatora s/y Cousteau odłączyli UKF od źródła zasilania i anteny.\nPo wyjściu z Wapnicy s/y Cousteau podążał w osi toru wodnego, między pławami w kierunku pławy M. Około godz. 1230 nastąpiło pogorszenie widzialności do ok. 1 – 1,5 Mm, wiatr był NW 4 – 5° B. Ok. godz. 1320 s/y Cousteau uderzył kilem o dno, wszedł na spłycenie i zatrzymał się.\nKapitan niezwłocznie polecił zrzucić żagle, dał „prawo na burtę”, uruchomił silnik i zapracował „cała naprzód”. Jacht obrócił się na kilu w prawo i ustawił w kierunku zbliżonym do południowo-zachodniego, lub zachodniego. Nie doprowadziło to do zejścia statku z mielizny. Następna próba przy pracy silnika na biegu wstecznym i obciążeniu bomu przez załogę /przechył/ nie doprowadziła do zejściu jachtu z mielizny.. Około godz. 1340 kapitan wyrzucił koło ratunkowe, położył na nim kotwicę /waga ok. 15 kg/ zamocowaną na lince i zbadał głębokość wokół jachtu. Po stwierdzeniu, że głębokości zwiększają się w kierunku północno-zachodnim, kapitan odholował w tym kierunku kotwicę na odległość około 40 – 50 Po powrocie kapitana na jacht, postawiono żagle, zwiększono przechył i próbowano rękoma ciągnąć linę z kotwicą, lecz bezskutecznie. Następnie wybierano kotwicę na kabestanie i wówczas doszło do urwania liny przy łańcuchu kotwicznym. Po bezskutecznych próbach zejścia jachtu z mielizny, kapitan zdecydował o wezwaniu pomocy. O godz. 1402 wystrzelono trzy czerwone rakiety\nKapitan s/y Cousteau nie miał uprawnień radiotelefonisty. Po kilkukrotnych próbach podłączył kable do źródła zasilania UKF i anteny, włączył UKF na kanale 12, próbował nawiązać łączność z Kapitanatem Portu w Trzebieży lecz bez skutku.\nNastępnie o godz. 14.55 kapitan s/y Cousteau przez UKF na kanale 16 nadał sygnał wezwania pomocy „Mayday”. Kapitan Portu Trzebież odebrał sygnał wezwania pomocy. Kapitan s/y Cousteau przekazał wiadomość, że jacht pozostaje na mieliźnie w rejonie pławy W – 4 i proszą o pomoc w ściągnięciu z mielizny. Kapitan Portu powiadomił kapitana kutra ratowniczego Morka, o tym, że na Mieliźnie Wolińskiej, w rejonie pławy W4 potrzebuje pomocy, a do wyjścia przygotowuje się kuter Morka w celu udzielenia pomocy ratowniczej.\nO godz. 1500 kuter ratowniczy Morka /wyposażony w radar i UKF, maksymalna prędkość 12 w , wyszedł z portu kierując się na pozycję s/y Cousteau. Po powiadomieniu przez ROK PRO w Świnoujściu, o godz. 1505 wystartował z lotniska Szczecin Dąbie śmigłowiec SP2xW i skierował się w rejon s/y Cousteau pozostającego na mieliźnie. O godz. 1523 śmigłowiec SP2xW odnalazł s/y Cousteau, który znajdował się w odl. 2 km na północ od pławy W – 4 i opuścił linę łącznikową.\nKapitan s/y Cousteau zamocował linę ze śmigłowca do knagi w części dziobowej jachtu. W tym czasie brak było łączności między jachtem a śmigłowcem. Kapitan jachtu, uznając, że zamocowanie liny zagraża bezpieczeństwu śmigłowca i jachtu odwiązał po około minucie tę linę. Następnie kapitan jachtu przekazał informację do Kapitanatu Portu, że rezygnuje z pomocy śmigłowca. Dowódca śmigłowca SP2xW nawiązał łączność z k/r Morka i poinformował o tym, że znajduje się nad s/y Cousteau, co umożliwiło poprowadzenie statku ratowniczego w kierunku miejsca wypadku.\no godz. 1605 k/r Morka podszedł do s/y Cousteau, podano hol i rozpoczęto ściąganie jachtu z mielizny. Przy próbie odciągania jachtu okazało się, że nastąpiło zgaśnięcie lewego silnika wskutek przedostania się piasku do wirnika pompy. Następnie doszło do zapowietrzenia się drugiego silnika. Na skutek zapowietrzenia się układu chłodzenia obu silników, przerwano akcję ratowniczą. Następnie odłączono linę od jachtu, powiadomiono Kapitanat Portu o awarii i konieczności holowania k/r Morka do portu.\nRatowniczy Ośrodek Koordynacyjny Polskiego Ratownictwa Okrętowego w Świnoujściu zwrócił się do „Odra Trans” o wyrażenie zgody na włączenie do akcji pchacza Muflon 0-02 pozostającego w Świnoujściu. Do akcji ratowniczej skierowano również kuter patrolowy Straży Granicznej KP-144 jednak okazało się, że nie może zbliżyć się do jachtu, gdyż ma za duże zanurzenie.\nO godz. 2200 pchacz Muflon 0-02 /zanurzenie 1,15m/ doszedł do s/y Cousteau, który znajdował się w poz. 53°47’50” i 014°32’30” położonej w odległości około 1,2 Mm w kierunku 14° od pławy W4. Próbowano podać na jacht rzutkę przy pomocy koła ratunkowego, lecz bez skutku. Na miejsce wypadku przybyła łódź niemiecka ratunkowa Dornkat, z której członek załogi ubrany w kombinezon wszedł do wody, przeszedł na s/y Cousteau i podał hol na pchacz Muflon 0-02.\nO godz. 2305 s/y Cousteau zszedł z mielizny. Po dokonaniu oględzin, w wyniku których nie stwierdzono uszkodzeń ani przecieków, z pomocą silnika poprowadzono jacht do Trzebieży. Idąc kursem południowo-zachodnim jacht doszedł do bramy Torowej nr 3. O godz. 0100 w dniu 4 maja 1993 s/y Cousteau zacumował w basenie Kapitanatu Portu w Trzebieży. O godz. 0800 w dniu 4 maja 1993 r. kapitan s/y Cousteau zgłosił się w Kapitanacie Portu Trzebież i przedstawił kapitanowi portu przebieg wydarzeń.\nKapitan portu nie doręczył kapitanowi jachtu druku o wypadku morskim, tylko polecił zwrócić się do Centralnego Ośrodka Żeglarskiego aby uzyskał tam informacje o dalszym toku postępowania.\nO wypadku kapitan powiadomił Polski Rejestr Statków. Po przybyciu s/y Cousteau do Szczecina, w dniu 6 maja 1993 r. inspektor Polskiego Rejestru Statków dokonał oględzin kadłuba nie stwierdzając uszkodzeń. W dniu 30 maja 1993 r. inspektor Polskiego Rejestru Statków dokonał przeglądu silnika, instalacji elektrycznej i radiostacji. Potwierdzono prawidłowe funkcjonowanie tych urządzeń. Polskie Ratownictwo Okrętowe, z uwagi na konieczność udzielenia w tym samym czasie i miejscu pomocy k/r Morka, nie obciążyło armatora s/y Cousteau kosztami ratownictwa wynoszącymi 13.500.000 zł. Kapitan s/y Cousteau dostarczył armatorowi jachtu kotwicę stanowiącą wyposażenie statku.\nDelegat Ministra Transportu i Gospodarki Morskiej wniósł o uznanie, że bezpośrednią przyczyną wejścia jachtu na mieliznę, w rejonie płycizn, pomiędzy pławami W-4 i W-3 toru wodnego prowadzącego do Wolina, było niedbałe prowadzenie jachtu przy ograniczonej widzialności, polegające na nietrzymaniu się pław wyznaczających tor wodny z Wapnicy do Wolina. Pośrednią przyczyną wypadku było nie posługiwanie się dokładną mapą polską, na której tor wodny, jest dokładnie oznakowany. Uniemożliwiło to dokładne wyznaczenie pozycji i w konsekwencji wejście jachtu na mieliznę. Przeprowadzone postępowanie dowodowe wykazało bardzo małe przygotowanie prowadzącego jacht, jachtowego kpt. ż. b. R. K do samodzielnego kierowania statkiem, w szczególności postępowania w razie konieczności prowadzenia akcji ratowniczej.\nNadanie sygnału „Mayday” w sytuacji braku bezpośredniego zagrożenia dla członków załogi jachtu było nieuzasadnione i spowodowało dodatkowe koszty wysłania helikoptera. W związku z taką oceną tego wydarzenia, Delegat Ministra wniósł również o zalecenie Urzędowi Morskiemu w Szczecinie, aby udzielił Kapitanowi Portu Trzebież wskazówek, co do zasad postępowania, po stwierdzeniu wypadku morskiego, natomiast Polskiemu Ratownictwu Okrętowemu w Gdyni rozważenie przydatności aktualnego wyposażenia kutrów ratowniczych do operacji na płytkich akwenach Zalewu Szczecińskiego.\nOceniając zebrany materiał dowodowy oraz ustalony na jego podstawie przebieg wydarzeń Izba Morska rozważyła co następuje:\nAni kapitan s/y Cousteau ani członkowie załogi nie przedstawili drogi jachtu z Wapnicy do miejsca wypadku. Zainteresowany kapitan przyznał, że nie pamięta dokładnie kursów, jakie prowadzą z Wapnicy do Wolina i generalny kurs jak twierdził prowadzi w kierunku południowo-zachodnim. Zainteresowany wyjaśniał dalej, że droga z Wapnicy, prowadzi na odcinku 1 km oznakowanym torem wodnym, gdzie pławy umieszczone są co 600 – 700 m, a na dalszym odcinku pławy te ustawione są co ok. 2 Mm.\nPrzy dobrej widzialności zainteresowany kapitan, jak twierdził na rozprawie, prowadziłby jacht w pobliżu pław rozstawionych co ok. 2 Mm, poszedłby do pławy W4 i następnie kursem wschodnim do pławy W3 prowadzącej do Wolina. W razie ograniczonej widzialności po przebyciu oznakowanej drogi na odcinku ok. 1 km prowadziłby jacht w prawo w kierunku zachodnim do toru wodnego Świnoujście – Szczecin i idąc wzdłuż niego, po zauważeniu pławy W4 skierowałby się do Wolina. Wyjaśnienia kapitana co do poprowadzenia jachtu z Wapnicy do Wolina wykazują, że nie wiedział dokładnie ani jakim kursem na określonych odcinkach drogi należy poprowadzić jacht, ani też jakie są długości poszczególnych odcinków tej drogi.\nZ przewodu wynika, że poczynając od wyjścia z Wapnicy tor wodny prowadzi kursem 190° na odcinku ok. 1 Mm do pławy W. Następnie należy poprowadzić jacht kursem 119° na odcinku ok. 4, 5 kabli i dalej kursem 90° na drodze ok. 7 kabli. Dopiero od pławy M2 do M1 odległość między pławami wynosi ok. 2 Mm, aby następnie podążać w kierunku 188° do wysokości pławy ME idąc torem wodnym z wytyczonymi pławami co ok. 7 kabli. Pławy te znajdują się na zachód od mielizny Wolińskiej w odległości ok. 6 kabli /przy pławie MK/ do ok. 2 Mm na wysokości pławy NE-W. Zainteresowany kapitan dalej twierdził, że zauważył pławę, którą uznał za W4, a w rzeczywistości okazało się, że to pława W-3. Spostrzeżenie tej pławy nastąpiło wówczas, gdy jacht znajdował się w odległości ok. 1,5 Mm od niej i podążał w kierunku południowo-zachodnim. Kapitan miał zauważyć tę pławę w lewym kącie kursowym 50 – 60°. W innym miejscu /k. 70/ zainteresowany kapitan już stwierdził, że zaobserwował pławę w odl. ok. 2 kabli lub 5 kabli. Obserwację tę należy uznać za niedokładną, gdyż gdyby kapitan zauważył tę pławę w takiej odległości i w takim kącie kursowym, wówczas statek musiałby podążać kursem prowadzącym z Mielizny Wolińskiej.\nKapitan s/y Cousteau w meldunku odnotował, że jacht wszedł na mieliznę w pozycji 53°46’9” N i 14°34’E. Pozycja ta znajduje się w odległości ok. 0,5 kabla na północ od pławy W 3. Kapitan, jak twierdził, w czasie drogi przypuszczał, że znajduje się przy pławie W 4, lecz „w rzeczywistości była to pława W 3”. Zainteresowany dalej twierdził, że przed wejściem na mieliznę widział pławę, lecz nie wskazał w jakiej dokładnie odległości. Nie pamiętał, czy były to odległości 2 kabli, 5 kabli czy też 1,5 Mm. Następnie zainteresowany zmienił wyjaśnienia, twierdząc, że wypadek mógł nastąpić między pławami W3 i W4.\nTak więc kapitan s/y Cousteau nie określił kursu statku bezpośrednio poprzedzającego wejście na mieliznę, nie wskazał również odległości i kierunku do pławy po wejściu na mieliznę, nie wskazał również charakterystyki tej pławy. Gdyby jacht wszedł na mieliznę przy pławie W3 lub W4 wówczas musiałaby być zauważona para pław W3 i W4. Z przewodu wynika jednoznacznie, że kapitan s/y Cousteau, nie znał pozycji wypadku. Kierownik k/r Morka nie określił pozycji jachtu na mieliźnie. Na rozprawie wyjaśnił, że pozycja 53°46,9′ N i 014°34,03′ E nie dotyczyła miejsca wypadku s/y Cousteau, lecz pozycji k/r Morka oczekującego na pomoc po awarii silników.\nKapitan pchacza jako miejsce wypadku wskazał pozycję 53°47′ 50” N 014°32’30” E. Pozycja ta jest odległa o ok. 1,2 kbl. w kierunku 14° od pławy W 4. Podobną pozycję jachtu wskazał również kapitan śmigłowca SP2xW notując w sprawozdaniu, że wypadek nastąpił w odległości ok. 2 km na północ od pławy W4. Izba Morska dokonała ustaleń co do miejsca wypadku w oparciu o wyjaśnienia kapitana pchacza Muflon – 2 oraz treść sprawozdania kapitana śmigłowca SP2xW. Pozostawanie jachtu na mieliźnie w tym miejscu powodowało, że członkowie załogi mogli nie zaobserwować innych pław tworzących bramki między pławami W3 i W4.\nJak wynika z przewodu kapitan s/y Cousteau nie określił drogi jaką podążał jacht z Wapnicy do miejsca wypadku. Zainteresowany nie wskazał jakie zwroty wykonał jacht, przy jakich pławach, lub po przybyciu jakich odcinków drogi. Uwzględniając miejsce wypadku należy uznać, że poprowadzono jacht zbyt daleko na wschód od linii pław M1 i ME-W. Statek mógł bezpiecznie podążać w kierunku południowym idąc przy tych pławach. Odejście od nich na odległość ok. 1,7 Mn na wschód powodowało, że jacht znalazł się na Mieliźnie Wolińskiej. Izobata 2 m przebiega na wschód w odległości ok. 1 Mm na wysokości pławy MK, ok. 1,7 Mm na wys. pławy MB, do ok. 2,1 Mm na wysokości pławy ME-W.\nZ przewodu wynika, że zainteresowany prowadził jacht bez określania pozycji. Postępowanie zainteresowanego kapitana było wysoce niekonsekwentne. Na rozprawie twierdził, że w razie ograniczonej widzialności prowadziłby jacht w kierunku zachodnim do toru wodnego Świnoujście – Szczecin. Mimo napotkania widzialności słabej do umiarkowanej uniemożliwiającej mu zaobserwowanie pław odległych od siebie o ok. 2 Mm, nie korzystał z toru wodnego, lecz poprowadził jacht w kierunku południowo-wschodnim licząc, że doprowadzi go do linii pław ME-W i W3.\nNa s/y Cousteau pozostawał komplet map między innymi mapy nr 22 i 23, na których były naniesione pławy wytyczające tory wodne z Wapnicy do Wolina. Zainteresowany kapitan posłużył się mapą Admiralicji Brytyjskiej /Baltic Sea Poland Approaches to Świnoujście and Szczecin/ nr 185, na której nie ma w ogóle pław ustawionych na torze wodnym prowadzącym z Wapnicy i dalej do Wolina.\nWyniki przewodu prowadzą do uznania, że kapitan nie znał należycie akwenu po którym prowadził statek. Idzie tu w szczególności o kursy, jakimi należało bezpiecznie poprowadzić statek jak oznakowanie nawigacyjne oraz głębokości występujące na tym akwenie. Stosownie do treści art. 84 § 1 kodeksu morskiego, kapitan jest obowiązany dochować staranności sumiennego kapitana statku przy wszystkich czynnościach służbowych. Poprowadzenie statku bez należytej znajomości tego akwenu, rezygnacja z posłużenia się właściwą mapą jak i nieokreślanie pozycji statku w czasie drogi stanowi naruszenie cytowanego wyżej przepisu i uzasadnia uznanie winy za wypadek, zainteresowanego kapitana.\nReasumując Izba Morska uznała, że przyczyną wejścia na mieliznę s/y Cousteau na Zalewie Szczecińskim w czasie drogi z Wapnicy do Wolina było: poprowadzenie jachtu na wysokości Mielizny Wolińskiej na wschód od toru wodnego, bez określenia pozycji. W wypadku zawinił kapitan, który poprowadził statek bez należytej znajomości tego akwenu, a w czasie drogi, nie posłużył się mapą z naniesionymi na niej pławami wytyczającymi tory wodne i nie określał pozycji statku.\nZachowanie się po wypadku kapitana s/y Cousteau\nPo wypadku, kapitan s/y Cousteau podjął szereg czynności mających na celu sprowadzenie statku z mielizny. Zainteresowany wystrzelił również trzy rakiety czerwone i nawiązał łączność z Kapitanatem Portu Trzebież. Mimo pozostawania przez kilka godzin na mieliźnie, kapitan s/y Cousteau nie określił miejsca wypadku. Również w meldunku o wypadku, nie wskazał prawidłowo pozycji statku. Kapitan k/r Morka kierując statek do jachtu nie znał dokładnie pozycji s/y Cousteau. W ustaleniu miejsca wypadku pomocny był śmigłowiec, który pozostając nad jachtem umożliwił prawidłowe poprowadzenie statku ratowniczego. Zaniedbania określenia pozycji stanowiło więc utrudnienia w przyjściu z pomocą załodze jachtu.\nZ przewodu wynika, że kapitan s/y Cousteau widząc zwisającą linkę ze śmigłowca, zamocował ją do knagi w części dziobowej jachtu. Po krótkim czasie odczepił tę linkę, gdyż uznał, że może to zagrażać bezpieczeństwu śmigłowca i jachtu. Zamocowanie linki należy uznać za działanie wysoce wadliwe. Poradnik poszukiwania i ratowania dla statków handlowych stanowi między innymi /pkt. 4. 2. 16/, że pod żadnym względem urządzenie wyciągowe u końca liny wyciągowej nie może być zamocowana do czegokolwiek na statku. Załoga statku nie powinna pochwycić urządzenia podnoszącego, zanim nie zażąda tego śmigłowiec.\nOkazuje się, że działanie kapitana s/y Cousteau nastąpiło bez nawiązania łączności radiowej z załogą śmigłowca. Zamocowanie linki niewątpliwie stwarzało poważne zagrożenie bezpieczeństwa tak śmigłowca jak i jachtu. Z przewodu wynika, że kapitan s/y Cousteau nadał również sygnał „Mayday”. Z treści praw. 37 m. p. d. m. wynika, że statek znajdujący się w niebezpieczeństwie i żąda pomocy powinien nadać sygnały określone w załączniku nr IV do tych przepisów. W załączniku tym wymienia się również sygnał „Mayday”. Międzynarodowa konwencja o bezpieczeństwie życia na morzu z 1974 r., w rozdz. V /o bezpieczeństwie na morzu/ w treści praw. 9 zabrania nadużycia sygnału wzywania jakiemukolwiek statkowi lub samolotowi, używania międzynarodowego sygnału wzywania pomocy poza potrzebą wskazania, że statek, człowiek, lub samolot znajduje się w niebezpieczeństwie i wzywa pomocy.\nOceniając okoliczności sprawy w szczególności postępowanie kapitana s/y Cousteau należałoby wyrazić wątpliwość co do celowości posłużenia się sygnałem „Mayday”. Odstępując od postawienia zainteresowanemu kapitanowi zarzutu w tej sprawie Izba Morska miała na uwadze następujące okoliczności:\nS/y Cousteau pozostawał na mieliźnie w miejscu nieznanym dokładnie kapitanowi, na statku pozostawali członkowie załogi ze stosunkowo małym doświadczeniem morskim, w tym również dwaj niepełnoletni. Kapitanowi nie znana była również prognoza pogody. Wystrzelenie rakiet okazało się niewystarczające, a pozostające na statku urządzenia do nawiązania łączności były w zasadzie wyłączone. Zainteresowany kapitan nie miał świadectwa radiotelefonisty. Po nawiązaniu łączności z Kapitanatem Portu Trzebież zainteresowany wyjaśnił, że jacht stoi na mieliźnie i prosi o ściągnięcie z mielizny. Jednostki ratownicze przed udzieleniem pomocy zasięgają również potrzebnych informacji o statku, któremu mają udzielić pomocy.\nZainteresowany kapitan s/y Cousteau prowadząc statek bez należytej znajomości tego akwenu, bez posłużenia się właściwą mapą i bez określania pozycji dopuścił się rażących zaniedbań, które doprowadziły do wypadku. Pozbawiając zainteresowanego kapitana prawa wykonywania dotychczasowej funkcji Izba Morska miała na uwadze jako okoliczności obciążające sumą zaniedbań, które stwarzały poważne zagrożenie bezpieczeństwa członków załogi jachtu. Okolicznościami łagodzącymi było niezawinienie dotychczas wypadku oraz skrucha, jaką wykazał zainteresowany na rozprawie.\nPo uwzględnieniu informacji o wypadku Kapitan Portu Trzebież powiadomił Polskie Ratownictwa Okrętowego o pozostawaniu s/y Cousteau na mieliźnie i wzywaniu pomocy. K/r Morka po przybyciu na miejsce wypadku nie mógł udzielić pomocy s/y Cousteau skutecznej pomocy wskutek zapowietrzenia się układu chłodzenia obydwu silników. Po przybyciu śmigłowca SP2xW okazało się, że członkowie załogi rezygnują z opuszczenia jachtu. W akcji ratowniczej uczestniczył również kuter patrolowy KP-144 Straży Granicznej oraz niemiecka łódź ratunkowa Dornkat.\nŚciągnięcia jachtu z mielizny dokonano z pomocą pchacza Muflon2. Członek załogi Dornkat przeniósł linę holowniczą z pchacza na s/y Cousteau. Po zejściu z mielizny, s/y Cousteau poprowadzono z pomocą silnika do portu w Trzebieży. Należy uznać, że akcja ratownicza nie nasunęła zastrzeżeń.\n7. Nieprawidłowe postępowanie Kapitana Portu.\nKapitan s/y Cousteau w dniu 4 maja 1993 r., o godz. 0800 zgłosił się w Kapitanacie Portu Trzebież i przedstawił kapitanowi portu przebieg wydarzeń. Z przewodu wynika, że kapitan portu polecił zainteresowanemu kapitanowi udać się do Centralnego Ośrodka Żeglarskiego, aby uzyskać informacje potrzebne do dalszego działania. Należy uznać, że kapitan portu postąpił nieprawidłowo. Zgodnie z treścią art. 21 ust. 1 ustawy o izbach morskich urzędy morskie obowiązane są o wypadku morskim niezwłocznie powiadomić izbę morską, zabezpieczyć ślady i dowody, a w razie potrzeby dokonać niezwłocznie czynności koniecznych dla wstępnego ustalenia stanu faktycznego i przekazać Izbie Morskiej materiały o wypadku morskim.\nStosownie do zarządzenia nr 66 Ministerstwa Żeglugi z 24 września 1965 r., w sprawie obowiązków kapitanów portów w zakresie prowadzenia dochodzeń w sprawach wypadków morskich rozpoznawanych przez izby morskie, o wypadku kategorii drugiej kapitanat portu powinien niezwłocznie zawiadomić izbę morską. Zgodnie z treścią § 17 tego zarządzenia kapitanat portu powinien odebrać od kierownika statku meldunek o wypadku morskim oraz mapy, którymi się posługiwano, odpisy dzienników okrętowych, szkic miejsca wypadku i posiadane przez kapitana statku oświadczenia członków załogi. Zainteresowany kapitan portu w dniu 5 maja 1993r., powiadomił Dyrektora Urzędu Morskiego w Szczecinie o okolicznościach wypadku. Postępowanie takie było jednak niewystarczające. Zainteresowany kapitan portu powinien był postąpić zgodnie z treścią art. 21 ust. 1 ustawy o izbach morskich, a więc powiadomić izbę morską i zabezpieczyć dowody w sprawie. Wobec stwierdzenia uchybienia w działalności instytucji służącej bezpieczeństwu żeglugi Izba Morska zgodnie z treścią art. 36 ust. 1 pkt 6 ustawy o izbach morskich orzekła jak w pkt VII sentencji.\n8. Koszty postępowania.\nO kosztach orzeczono zgodnie z treścią art. 48 ust. 1 ustawy o izbach morskich obciążając nimi armatora s/y Cousteau Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze w Szczecinie.


Czyli jednak? 500+ zniechęca do pracy młode kobiety. | OPINIE EKONOMICZNE\n← System emerytalny wg PiS. Przyszli emeryci podejmują decyzje racjonalne czy nie?\nFinanse publiczne po dwóch latach. →\nOpublikowano 3 marca 2018, autor: marekzelinski\nZnamy dane BAEL udostępniane w hurtowni danych GUS (Dziedzinowa Baza Wiedzy) za III kw 2017 i najnowsze raporty sprzed kilku dni pokazujące podstawowe trendy w IV kw 2017. Okazuje się, że młode kobiety z przedziału wiekowego 24-34 lata zaczęły wycofywać się z rynku pracy. W grubo mniejszym stopniu taką tendencję widać również w przedziale wiekowym 35-44, skupię się więc na pierwszej z wymienionych grup wiekowych, czyli 24-34 lata.\nZ biegiem czasu ujawniają się skutki błędów jakie popełniono przy 500+. Przypomnę, że program nie ma zapewnionego pełnego finansowania, co dobrze było widać w 2016 roku, gdy gospodarka rozwijała się w tempie ok. 3% PKB r/r. Rząd finansował deficyt budżetowy długiem publicznym, który rósł w tempie szybszym niż PKB. Dynamiczne tempo wzrostu gospodarczego z 2017 r, które być może utrzymamy jeszcze w tym roku, przejściowo zneutralizowało problemy z finansowaniem 500+. A co dalej, w kolejnych latach? Mało kogo to niestety interesuje.\nTrudno też uznać za sukces 500+ liczbę urodzin z 2017 r. – minimalnie ponad 400 tys. dzieci. Przypomnę, że przez Polskę w ciągu ostatnich ok. 10 lat przetaczała się ‘górka’ demograficzna kobiet w wieku rozrodczym. Praktycznie mamy ją już za sobą. Wynik urodzeń z ubiegłego roku i tak ustępował wynikom z lata 2008-2010, gdy o 500+ nikt nawet nie śnił. Jak widać, liczba urodzeń to funkcja liczby kobiet w wieku rozrodczym i sytuacji makroekonomicznej (np. spadek bezrobocia, wzrost wynagrodzeń itd.).\nNie zamierzam co do zasady deprecjonować zależności między bezpieczeństwem ekonomicznym a skłonnością do powoływania na świat dzieci. Dzieci rodzi się w Polsce za mało i trzeba to zmienić. Tylko, że program 500+ jest bardzo źle skonstruowany i pochłania zbyt wiele środków (to jego główna wada). Wsparcie w ramach 500+ znacznym stopniu trafia do rodzin, które go nie potrzebują lub nie powinny dostać.\nWróćmy jednak do badań BAEL i kobiet z przedziału wiekowego 24-34 lata.\nNegatywny wpływ 500+ na młode matki nie był trudny do przewidzenia. Ekonomiści tylko czekali, kiedy dane GUS potwierdzą obawy. Współczynnik aktywności zawodowej w grupie kobiet 24-34 lata po latach poprawy, sięgnął na przełomie 2014/2015 r. 79%. Od tamtego czasu zaczął spadać. W ciągu roku (III kw ’17 do III kw’16) współczynnik spadł o ok. 3 pp. To bardzo dużo, bo niemal 100 tys. kobiet. 75% z nich zrezygnowało z pracy, a 25% to liczba kobiet, które przestały pracy szukać (współczynnik aktywności zawodowej obejmuje osoby pracujące i bezrobotne, ale poszukujące pracy). Biorąc pod uwagę, iż trend spadkowy zaczął się rok przed uruchomieniem 500+ możemy przyjąć, że część młodych kobiet wycofała się z rynku pracy w ciągu minionych dwóch lat m.in. z powodu poprawy wynagrodzenia współmałżonka, partnera lub innej osoby wchodzącej w skład gospodarstwa domowego. Pewien wpływ na pewno wywarły regulacja dotyczące urlopu macierzyńskiego, a przede wszystkim rodzicielskiego.\nWobec powyższego proponuje przyjąć, że z wymienionych 100 tys. kobiet ok 75% zrezygnowało z powodu 500+, czyli ok. 75 tys. kobiet. Na silny związek 500+ z wycofaniem się z rynku pracy zwracał też uwagę GUS, który bada i tą zależność. Wg GUS z pracy lub jej poszukiwania zrezygnowały kobiety ze słabszych ekonomicznie gospodarstw domowych.\nAnaliza materiałów GUS wskazuje, że z pracy rezygnowały częściej kobiety o słabszych kwalifikacjach zawodowych. Odejście z rynku pracy tylko utrudni im w przyszłości powrót. To młode osoby o krótkim stażu zawodowym. Im dłużej będą pozostawały poza rynkiem pracy, tym trudniej im będzie wypracować godziwą emeryturę czy osiągnąć minimalny staż pracy wymagany przy uzyskaniu np. prawa do emerytury minimalnej.\nKtoś może powiedzieć: cóż to jest kilkadziesiąt tysięcy osób? W samej tylko analizowanej grupie wiekowej kobiet to raptem 4%. Tylko, że to kolejna grupa, którą państwo demotywuje do aktywności zawodowej i to grupa w pełni sił intelektualnych i fizycznych do pracy. Kolejne kilkadziesiąt tysięcy osób, które zamiast przyczyniać się do rozwoju gospodarczego i zasilać podatkami i składkami instytucje finansów publicznych (np. budżet centralny, ZUS, NFZ itd.) przechodzą na pozycję beneficjenta szeroko rozumianych świadczeń socjalnych.\nProgramy wsparcia zawsze w jakimś stopniu demotywują do aktywności zawodowej część ich beneficjentów. Problem z 500+ jest taki, że demotywuje bardziej niż inne formy wsparcia.\nNie jestem przeciwnikiem wparcia socjalnego i bodźcom ekonomicznym zachęcającym do powoływania na świat większej liczby dzieci. Jak wyżej wspomniałem, jednym z ważniejszych czynników sprzyjających powiększaniu rodzin jest poczucie stabilizacji finansowej i minimum bezpieczeństwa ekonomicznego. Na naszym poziomie rozwoju gospodarczego, wsparcie powinno być powiązane z aktywnością zawodową. Do tego szerzej powinniśmy stosować kryterium dochodowe i – być może przede wszystkim – wsparcia powinno się skupiać na przejęciu finansowania usług potrzebnych do funkcjonowania rodziny po urodzeniu dziecka, czyli państwo daje usługę a nie pieniądze do ręki.


Jak pomnażać swoje pieniądze?\nutworzony: 2017-12-23 21:17\nJak skutecznie pomnażać swoje pieniądze? Czy znacie jakieś skuteczne sposoby? Aktualnie skupiam się na bitcoinach i kryptowalutach.\nutworzony: 2017-12-26 21:46\nOpcje binarne i tego typu akcje :0.\nutworzony: 2018-01-16 13:36\nutworzony: 2018-10-25 16:41\nutworzony: 2018-12-21 17:58\nJa ostatnio zainteresowałem się pomnażaniem poprzez obstawianie zakładów bukmacherskich. Wydaje mi się to całkiem ciekawym sposobem na dodatkowy zarobek, więc czemu nie spróbować? Dowiedziałem się najwazniejszych rzeczy na ten temat na http://alfabets.pl/ i spróbowałem szczęścia, które na szczęscie się do mnie uśmiechnęło :)\nutworzony: 2019-10-10 14:44\nNie wyobrażam sobie sytuacji, w której nie przemyślicie odpowiednio tak istotnych decyzji. Przecież to absurdalne. Najlepiej sprawdźcie specjalne poradniki, na podstawie których będziecie w stanie zdecydować, czy konto w ing będzie dla Was odpowiednie.\nutworzony: 2020-06-01 12:06\nW dzisiejszych czasach sposobów mamy bardzo wiele, ale grunt to po prostu odpowiednio rozeznać się w temacie. Jakiś czas temu z polecenia mojej znajomej natrafiłam na naprawdę ciekawą stronę internetową. Znajdziecie na niej masę wpisów, artykułów z dziedzin takich jak finanse czy inwestycje. Myślę, że znajdziecie na niej liczne porady, które przydadzą Wam się właśnie w kwesti pomnażania swoich oszczędności. Jeżeli Was zainteresowałam to wszystko znajdziecie tutaj: https://www.casfera.pl/ Warto sobie zerknąć :)


Fighting Club • Zobacz wątek - Gala KP w Łomży\nTeraz jest sobota, 21 wrz 2019, 00:27\nGala KP w Łomży\nsobota, 2 lut 2019, 16:48\nHeh, obserwuje AW od 2001. 9 na 10 gal rozpoczynają promocje, sprzedaż biletów i kurwa nie podają nazwiska przeciwnika rywala w głównej walce. Pewnie wynika to z finansów (nie znamy dokładnego budżetu, szukamy najtaniej etc.), ale sprawia wrażenia promocyjnej amatorki jak również tego, ze gość jest na ostatnią chwilę, czytaj: bez formy.\nW main event Diablo vs. TBA. Ciekawi mnie co dalej z Krzyśkiem po Łomży. Miał być Lebiediew, ale oni chcą się dogadać z Usykiem o ile ten zostaje w cruiser. Walka marzeń ? Z Arsłanem i koniec kariery z symbolicznym pasem WBO - Inter lub Lebiediew. Jakieś fajne nazwisko, fajne pieniążki, ale na dzisiejszym poziomie Diablo.\nRe: Gala KP w Łomży\nsobota, 9 lut 2019, 17:07\nMain event Diablo vs. Kayodee. Dobra walka, bo choć Kayode ma już z górki to w ostatniej walce z Jegorowem chciał się bić, tylko spuchł i zrezygnował. Dobry matchmaking. Diablo lubi fizoli, a Kayode wbrew pozorom ma znane nazwisko, to jest ex-Wild Card Gym fighter.\nCo ciekawe Lateef Kayode jest aktualnie sparingpartnerem Andy Ruiza Jr. przed jego walką.\nDołączył(a): piątek, 7 cze 2013, 18:04\nsobota, 9 lut 2019, 22:33\nA mi się nie podoba taki matchmaking.\nMieliśmy Duordolę w czerwcu i to był dobry rywal. Miałem nadzieję na to, że w kolejnych walkach będzie podobnie tymczasem dostaliśmy tego śmiesznego Sandsa, a teraz Kayode, który ostatnią walkę wygrał prawie 4 lata temu\nTo byłby dobry rywal dla jakiegoś prospekta, a nie dla "Diablo", który jest już na ostatniej prostej.\nDołączył(a): środa, 5 cze 2013, 12:46\nsobota, 9 lut 2019, 22:51\nW obwodzie jest Radczenko, który ma wejść jeśli Kayode nie wypali. To ja już wolę Kayode. Dla mnie Nigeryjczyk jest na zasadzie - "ok niech będzie".\nczwartek, 14 lut 2019, 17:54\nJak się okazało nie Radczenko, nie Kayodee, ale Alexander Jur.\nI jak ? Nie wiem, mam mieszane uczucia. To walka na aktywność i przeczekanie a że walczymy w Polsce to ten przeciwnik będzie "solidny" niż z szerokiej czołówki i taki jest. Z drugiej strony marketingowo to są dwa kroki do tyłu. Kayode był czarny, miał nazwisko i w mediach pisało się o nim (może nawet słusznie) jakby był ze Stanów. Jest strasznym fizolem i lubi się bić. W TV ? Dla Janusza ? Zajebiście . Jur jest biały, ma zupełnie inny styl - szybkie ręce, technik, dużo ciosów, wygląda nie wyjściowo a jak w tv powiedzą, że jest z Rumunii... To taki trochę słabszy Neol Gevor.\nNie wiem czy lepiej nie Radczenko niż Jur, ale Ukrainiec ma parszywy bilans jak na Włodarczyka.\nJa nie mówię, że Jur jest gorszy sportowo niż dzisiejszy Kayodee.\nJur raz wygrał z nieznanym w Polsce gościem, który nazywa się Djeko. Szkoda, że go się nie dało ściągnąć, zajebisty zawodnik z Belgii.\npiątek, 15 lut 2019, 18:29\nMatyja - Grafka II 23 marca w Łomży. Nie rozumiem, przecież TVP miało lepiej płacić za walki... kicha.


Kształtowanie czynności samoobsługowych – Przedszkole Bajeczka\n32 327 30 30\nJak dzieci uczą się czynności samoobsługowych?\nWarunkiem usamodzielnienia się dziecka jest jego zaradność, a więc umiejętność wykonywania pewnych czynności – głównie samoobsługowych – bez pomocy dorosłych. Jest to wynik rozwijającego się własnego „Ja”, szczególnie w zakresie samokontroli i rosnącej sprawności dziecka.\nStarsze przedszkolaki reprezentują już taki poziom rozwoju samokontroli, że można i trzeba kształtować poczucie odpowiedzialności za to, co czynią. Dzieci mają respektować zasady właściwego, poprawnego i dobrego zachowania się w domu, w przedszkolu, w szkole, a także na ulicy i w miejscu publicznym. Skuteczne jest też rozwijanie u dzieci skłonności do doprowadzania do końca wykonywanych czynności. Chodzi o to, aby starszy przedszkolak umiał czerpać radość z faktu, że udało mu się zadanie doprowadzić do końca. Jest to wyższy poziom samokontroli, trudny do osiągnięcia przez dziecko. Dlatego należy dzieciom w tym pomóc poprzez:\nbycie przy dziecku i podtrzymywanie go w osiąganiu celu: motywowanie, zachęcanie, przypominanie i podpowiadanie czynności, które ma ono kolejno wykonywać;\nokazywanie radości, gdy dziecko już osiągnie cel, gdyż w ten sposób uczy się ono odczuwać radość i przyjemność z doprowadzenia pracy do końca;\nbycie cierpliwym i systematycznym, bo dziecko musi wiele razy wykonać jedną czynność, aby ją opanować, a następnie ćwiczyć, aby przekształciła się ona w nawyk.\nNawyki należy dosłownie „wdrukować” w dziecięcy umysł. Najpierw trzeba ukształtować daną czynność, a potem doprowadzić do odruchowego zachowania. Jeżeli to się uda, łatwiej i przyjemniej dziecku będzie żyć z dorosłymi, gdyż będzie ono postrzeganie jako sympatyczne, dobrze ułożone i mądre. Dzięki temu uniknie się też wielu sytuacji konfliktowych, a także niepotrzebnych napięć.\nDorośli mają niedobry zwyczaj przerywania dziecięcych zabaw, gdy chcą skłonić dziecko do jedzenia, pójścia spać itp. Często nie zwracają uwagi na dziecięce protesty. Robi się wtedy nieprzyjemnie, a przecież dziecko chce dobrze: dąży do zakończenia swoich zajęć. Przecież tego właśnie uczył dorosły w innych sytuacjach. Jedno przeczy drugiemu! Zdecydowanie lepiej będzie, jeżeli dorosły, także nauczycielka:\nzapowie konieczność kończenia zabawy: Za pięć minut kończymy zabawę, bo będzie obiad, a przecież musimy jeszcze umyć ręce…; pozostawi dzieciom dwie, trzy minuty na zakończenie wykonywanych akurat czynności;\ndopiero po upływie tego czasu zachęci dzieci do wykonania następnej czynności.\nTakie postępowanie wynika ze zwykłego poszanowania czynności wykonywanych przez dziecko i pozwoli uniknąć wielu napięć. Na kształtowanie czynności samoobsługowych trzeba spojrzeć szerzej: ucząc jednego, nie można niszczyć czegoś innego. Potrzebny jest mądry wybór, co jest ważne, a z czego można tu i teraz zrezygnować.\nJak opanowanie czynności samoobsługowych i porządkowych wpływa na rozwój intelektualny dzieci\nW trakcie opanowywania czynności samoobsługowych dziecko uczy się tak organizować swoją aktywność, by osiągnąć zamierzony cel. Dowiaduje się też, że w niektórych sytuacjach nie da się uniknąć wykonywania pewnych czynności i dlatego rozsądniej jest wykonać to, co trzeba, szybko i sprawnie. Na przykład: jeżeli dziecko sprawnie umyje i wytrze ręce, ma poczucie sprawstwa, doznaje przyjemności i cieszy się, że wykonało coś pożytecznego. Ponadto jest jeszcze przy tej okazji chwalone, a więc odczuwa komfort. Te wspaniałe doznania przenosi na inne sytuacje zadaniowe.\nJeżeli dziecko wie, że nie ma sensu buntować się przed wykonaniem czynności samoobsługowych (sprawnie się ubiera, chętnie siada do stołu i samodzielnie je itd.), rozumie także i to, że nie warto ociągać się ze spełnianiem poleceń nauczycielki w trakcie zajęć dydaktycznych. Zadziwiające jest to, że sposób wykonywania czynności samoobsługowych i porządkowych przenosi się także na czynności intelektualne. Z analizy dziecięcych zachowań wynikają bowiem przedstawione poniżej wnioski:\nDzieci, które marudzą i ociągają się przy prawie każdej czynności samoobsługowej, przenoszą ten styl zachowania na sytuacje zadaniowe typu dydaktycznego: zbyt wolno układają przedmioty potrzebne do zajęć, zwlekają z wykonaniem poleceń, a na dodatek pokazują, jak wielką łaską czynią nauczycielce.\nDzieci, które „sieją” bałagan (rzucą ręcznik byle gdzie, depczą po swoich ubraniach w szatni, przeciągają się przy stole i rozrzucają jedzenie itd.) są zwykle równie niestaranne w realizacji zadań typu intelektualnego: jeżeli mają coś sensownego zbudować z klocków, to nie widzą potrzeby, aby je wcześniej przygotować, porządnie ułożyć. Dlatego ciągle czegoś szukają, przesuwają, przestawiają i są tym tak pochłonięte, że tracą z pola widzenia sens zadania.\nDzieci, które przy wykonaniu czynności samoobsługowych domagają się pomocy, chociaż przy niewielkim wysiłku poradziłyby sobie same, przenoszą to zachowanie-nawyk na sytuacje zadaniowe typu intelektualnego: zaczynają narzekać, że jest to dla nich za trudne, że nie wiedzą, jak to zrobić, szukają wzrokiem nauczycielki, a gdy ta spojrzy w ich kierunku, demonstrują bezradność. Nauczycielka oczywiście podchodzi do nich i pomaga. Tym sposobem, dzieci te kolejny raz dowiadują się, że opłaca się być bezradnym.\nNajważniejsze zachowania nawykowe, które warto kształtować u przedszkolaka\nZachowania nawykowe, które warto kształtować u przedszkolaków:\n1. Pomaganie innym.\nWiek przedszkolny jest najlepszym okresem dla kształtowania potrzeby niesienia pomocy innym. W tym czasie dziecko chce być usłużne i jest chętne do pomocy. Wystarczy pomaganie innym skojarzyć z przyjemnymi przeżyciami. Dorośli mają więc okazywać radość – nawet przesadnie – gdy dziecko stara się pomóc, nawet wówczas, gdy czyni to niezdarnie. Trzeba także w obecności dziecka głośno opowiadać o tym, co dobrego ono zrobiło, a także jakie jest to ważne i potrzebne. Dzięki temu dziecko zaczyna rozumieć, że pomaganie innym jest ważną powinnością i że można być z tego dumnym.\n2. Nawyk dbałości o to, aby rzeczy były na swoim miejscu.\nStarszy przedszkolak umie już dostrzec ład i cieszyć się z tego. Bałagan potraf skojarzyć z niewygodą i kłopotami. Niedopuszczalne jest więc wyręczanie dzieci w pracach porządkowych, nawet wówczas, gdy dorosłemu się śpieszy. Gdy dziecko garnie się do pomagania i chce towarzyszyć dorosłym przy sprzątaniu, trzeba z tego skorzystać, chociaż może ono przeszkadzać. Problem w tym, że czynności porządkowe mają swoją logikę, i dziecko musi to zrozumieć. Dlatego trzeba wielokrotnie organizować wspólne sprzątanie w następujący sposób:\nnajpierw pomóc dziecku dostrzec bałagan i uświadomić wynikające z tego kłopoty;\nnastępnie pokazać dziecku, co i jak trzeba zrobić, a potem podpowiadać mu kolejne czynności;\nna zakończenie okazywać dziecku radość, gdy uda mu się coś sensownie wykonać; nie karcić dziecka i wstrzymywać się od ciągłego poprawiania.\n3. Nawyk poszanowania czyjegoś wysiłku, a także dbania o to, aby innym nie sprawiać kłopotów.\nDotyczy to zwyczajnych i codziennych spraw. Dziecko musi wiedzieć, że:\ntrzeba wytrzeć buty, bo się nabrudzi i mama będzie musiała umyć podłogę, a to jest trudna praca;\nnależy zamykać drzwi, bo otwarte drzwi przeszkadzają innym;\npo posiłku naczynia odnosi się (lub odstawia) we wskazane miejsce;\nnie można rozrzucać przedmiotów, bo robi się bałagan i później trzeba sprzątać.\nStarsze przedszkolaki nie mają kłopotów ze zrozumieniem sensu takich społecznych umów. Co innego jednak rozumienie, a co innego nawyk. Dla utworzenia nawyku szanowania wysiłku drugiego człowieka, dorośli muszą wykorzystywać każdą sytuację dla wymuszania należytych zachowań. Nie pomyliłam się – ma to być wymuszanie. Dla kształtowania opisanych powinności wystarczy dzieciom uświadomić, jak one są ważne i potrzebne. Następnie trzeba być konsekwentnym w egzekwowaniu właściwych zachowań.\n4. Nawyk właściwego zachowania się przy stole i kształtowanie dobrych manier przy jedzeniu.\nDotyczy to wszystkich czynności wykonywanych w trakcie spożywania posiłków, a więc:\nnakrywania do stołu i sprzątania po każdym posiłku;\nsiadania przy stole: dziecko ma umieć bez upominania usiąść właściwie na krześle, bez podpierania głowy i „pokładania się”, bez zadzierania nóg, przeciągania się i ziewania; spożywania posiłku: dziecko ma zajmować się jedzeniem we właściwy sposób: nie wolno krzyczeć, wołać kolegów, ale można cicho rozmawiać z innymi osobami siedzącymi przy stole. Ważne są tu także formy grzecznościowe: Dziękuję…, Było smaczne…, Proszę…, Przepraszam – nie chciałem… itd. Dziecko musi rozumieć, po co usiadło przy stole i czego się od niego oczekuje.\nZłe nawyki tworzą się wówczas, gdy jedzenie mylone jest z zabawą. Na przykład: dorosły zabawia dziecko i odwraca jego uwagę od jedzenia, aby móc co chwilę wcisnąć mu coś do ust. Bywa, że dorośli biegają za dzieckiem z łyżką pokarmu. Takie i podobne zachowania są niepotrzebne i fatalne w skutkach. Dobrych manier przy stole dziecko można nauczyć skutecznie, gdy dorośli: sami przestrzegają zasad obowiązujących podczas jedzenia: stół nakryty, wszyscy zajmują swoje miejsca, dziecko także siada przy nakrytym stole; zachowują się przy stole tak, aby stanowić dla dziecka wzór do naśladowania; estetycznie jedzą, nie grymaszą, potrafią podziękować za przyrządzenie posiłku i posprzątać po nim; pytają dziecko, ile czego nałożyć na talerz, a potem podpowiadają życzliwie np. jak ma trzymać widelec, gdzie odłożyć pestkę z kompotu itd.; chwalą dziecko i w nagrodę pozwalają mu np. zjeść dodatkowy deser. Czasem konieczna bywa łagodna kara, np. wyproszenie od stołu. Jednak wspólne spożywanie posiłków nie może być dla dziecka udręką. Trzeba pamiętać o tym, że dziecko nie może opanować wszystkiego od razu. Dlatego dorośli muszą zachować umiar i wyczuć, co w danym momencie jest ważne.\n5. Nawyk bezkonfliktowego układania się do snu.\nDotyczy to, niestety, także starszych przedszkolaków. Wieczorne zasypianie będzie dla dziecka łatwiejsze, gdy dorośli zadbają o jego poczucie bezpieczeństwa. Dlatego warto stworzyć ceremoniał zakończenia dziecięcego dnia i udania się na spoczynek. Najlepiej, jeżeli czynności są stale wykonywane w tej samej kolejności. Układanie do snu musi być sytuacją wyciszającą i miłą dla dziecka. Na polecenie dorosłego dziecko ma umieć zakończyć zabawę, rozbierać się i myć. Czterolatkom trzeba jeszcze pomagać w rozbieraniu się i myciu: dorosły jest przy dziecku, podpowiada mu, co ma robić, dodaje otuchy gestem i dobrym słowem, pomaga też ułożyć ubranka. Po umyciu dziecko nakłada pidżamkę i mówi wszystkim: Dobranoc. W nagrodę ma kilka minut osobistego kontaktu z dorosłym. Może to być cicha, spokojna rozmowa, bajka czy kolejny fragment opowiadania. Dziecko ma rozumieć, a potem trzeba iść spać.\n6. Nawyk radosnego budzenia się.\nMiłe nastawienie do świata od tego właśnie zależy. Dlatego budzenie się musi być dla dziecka radosne: ma uśmiechnąć się, wstać i powitać dorosłych. Niedopuszczalne jest zezwalanie na kapryszenie, obnoszenie się z minami, pokazywanie wszystkim swego złego humoru itd. Kłopot w tym, że nawyku radosnego budzenia nie da się załatwić nakazem, a co gorsza krzykiem. Radosne budzenie trzeba wymodelować. Dorosły promiennym uśmiechem „zaraża” dziecko, a potem razem cieszą się z tego, że zaczyna się wspólny dzień. Gdy dzieci są starsze, rodzice mniej na to zwracają uwagę, a szkoda. To, jak się dziecko budzi, zależy w dużej mierze od zachowania dorosłych. Jeżeli wstając, dorośli sami narzekają i marudzą, dziecko będzie podobnie rozpoczynało dzień. Dodam tu jeszcze, że jeżeli ranek zaczyna się od pośpiechu i pokrzykiwania, to cały dzień wypełniony jest niepokojem i zdenerwowaniem, bez widocznej przyczyny. Dotyczy to także dzieci.\n7. Nawyk właściwego zachowania się w ubikacji.\nSą to trudne problemy, nawet dla starszych przedszkolaków. Nauka sygnalizowania potrzeb fizjologicznych to jedno z najważniejszych zadań stojących przed dzieckiem w pierwszych latach życia. W badaniach nad osiągnięciami czterolatków stwierdzono, że mniej niż połowa dzieci opanowała te czynności w stopniu zadawalającym. Należy więc oczekiwać, że tak jest w każdym przedszkolu. Załatwianie potrzeb fizjologicznych wiąże się z przynależnością do płci: inaczej załatwiają się dziewczynki, a inaczej chłopcy. Nie można tego mylić, bo dziecko, zwłaszcza starszy przedszkolak, musi się zachowywać zgodnie z własną płcią. Może to być trudne dla samotnych matek wychowujących chłopców albo dla samotnych ojców wychowujących dziewczynki. Jeżeli w najbliższym otoczeniu nie ma dziadka lub wujka, chłopiec może mieć zbyt mało wzorów męskiego zachowania się.\n8. Nawyk samodzielnego rozbierania i ubierania się, a także dbania o swoje ubrania.\nOd tego zależy samodzielność dziecka. Rodzice są skłonni wyręczać dziecko w tych czynnościach, gdyż, albo nie mają cierpliwości, albo się śpieszą i nie przewidzieli czasu, jaki jest potrzebny dziecku na samodzielne zmaganie się z częściami swej garderoby. Trudno to zmienić, nawet wówczas, gdy wyjaśni się rodzicom, jak ważne jest to, aby dziecko umiało samodzielnie nałożyć i zdjąć ubranie, a także ułożyć je we właściwym miejscu.\nW procesie kształtowania czynności samoobsługowych najważniejsze są:\nZadowolenie z każdego przejawu samodzielności dziecka.\nDorosły nie może ciągle poprawiać, strofować i pokazywać miną że „jest nie tak”. Kiedy człowiek zaczyna się czegoś uczyć, na początku zawsze jest niezdarny i nieuważny. Nadmierne korygowanie dziecięcych czynności spowoduje, że dziecko skojarzy czynność, której ma się nauczyć, z niezadowoleniem dorosłego i przykrymi doznaniami. Zamiast ćwiczyć, będzie unikać wykonywania tego, czego wymaga dorosły. Przewidując przykrości, będzie też bronić się płaczem i wstrzymywaniem się od działania. Grozi to wyuczeniem bezradności. Cierpliwość. Nie udało się raz, to nic. Trzeba pochwalić dziecko za wysiłek i tak długo ćwiczyć – podpowiadać czynności, zachęcać do ich wykonania, podtrzymywać w dążeniu do celu – aż dziecku uda się je wykonać. Nie wolno zapomnieć o okazaniu radości z dziecięcego sukcesu i zachęcać do samodzielnego powtarzania.\nSystematyczność i konsekwencja.\nBez tego nie da się przekształcić czynności samoobsługowych w nawyki. Przykładem mogą być kłopoty z systematycznym myciem zębów. Mimo „smacznych past”, samo szczotkowanie zębów jest mało przyjemne. Nic dziwnego, że o konieczności mycia zębów trzeba dzieciom ciągle przypominać. Nawyk mycia zębów ukształtuje się dopiero po latach przymuszania dzieci do codziennego dbania o higienę jamy ustnej. Podobnie jest z innymi nawykami higienicznymi. Nie należy oczekiwać od dziecka, że odczuje dyskomfort z powodu nieumycia rąk, nóg czy też twarzy itd. Nie ma rady – dorosły musi ciągle pilnować, przypominać i chwalić, gdy dziecko samo chce zadbać o siebie i swój wygląd. Tylko w taki sposób można doprowadzić do ukształtowania nawyków higienicznych.\nEwa Zielińska Kształtowanie czynności samoobsługowych, Bliżej Przedszkola nr 7-8.118-119 magazyn specjalny 2011, ISNN 1642-8668\nPoprzedniZnaczenie zabawki w życiu dziecka\nNastępnyProcedury bezpieczeństwa COVID-19\nul. Filaretów 5\nTelefon: 32 327 30 30\n© 2020 Bajeczka Tychy | Designed by 3STICKS


Dary natury Miód ze spadzi iglastej 400g - - Pasaż Arabeska Waniliowa\nDary natury Miód ze spadzi iglastej 400g -\nDary natury Miód ze spadzi iglastej 400g -y\nMiód spadziowy z drzew iglastych, to król wśród polskich miodów. Jego smak łagodny i wonny przypomina zapach lasu jodłowego. Pozyskiwany jest poprzez pszczoły ze spadzi roślin iglastych takich jak: jodła świerk, sosna i modrzew. W składzie miodu spadziowego znajdują się głównie nieznaczne ilości miodu nektarowego. W Polsce przeważają miody ze spadzi jodłowej i świerkowej. Spadź iglasta ma barwę ciemną, w tonacjach zgniło-zielonych, bagnistych, przez brązowe, do prawie czarnych. Znamionuje się dużą lepkością i obszerniejszą gęstością w związku z czym miody spadziowe są cięższe od miodów nektarowych. W smaku są dość łagodne, niewiele słodkie, czasem mogą być gorzkawe albo kwaśne. Miody letnie nieraz zawierają domieszkę miodu gryczanego nadającego mu oryginalny smak i zapach.\nMiód ze spadzi iglastej 100%\nOpis towaru Opis Miód leśny jest miodem nieszablonowym ponieważ składa się ze spadzi i wielu gatunków kwiatów drzew, krzewów i leśnych roślin zielonych. Miód pochodzi z lasów obrzeży Puszczy...\nOpis artykułu Opis Miód spadziowy z drzew iglastych, to król wśród polskich miodów. Jego smak łagodny i wonny przypomina zapach lasu jodłowego. Pozyskiwany jest przez pszczoły ze spadzi roślin...\nMiód wielokwiatowy 400g Dary Natury Należy do w głównej mierze spotykanej odmiany miodu, która znamionuje się łagodnym aromatem i smakiem. Miód wielokwiatowy niejednokrotnie bywa nazywany...


Dzień bez domowników - fakty i mity | nowinki.be\nTak pomyślałam i na sam początek wpadłam na pomysł, że oddam się rozkosznej czynności czytania. Nie pamiętam bowiem, co ostatnio czytałam, a co nie byłoby instrukcją, ulotką czy treścią zadań domowych moich dzieci. Uznałam że zakopanie się w poduchy i wygodne się w nich ułożenie, to gwarant odpłynięcia w cudowny i zapomniany świat. Problem pojawił się jednak szybciej niż myślałam, bo co mogłabym przeczytać? Poradnik psychologiczny? e tam .... Książka kulinarna? e tam..... Romans!... Stwierdziłam, ze to strzał w dziesiątkę. Zaczęłam od znalezienia wygodnej pozycji, żeby pogodzić swoją strefę komfortu z dyskopatią kręgów odcinka lędźwiowego i kością psa pod poduchą. Ostatecznie udało mi się odnaleźć pozycję niebolesną. „Spojrzał na nią tak wymownie tymi błękitnymi oczami, że przeszedł ją bolesny dreszcz. Jego spojrzenie wyrażało jego bezkresną miłość i wieczne oddanie. Kiedy nagle chwycił jej rękę, poczuła, że rozpadnie się na miliony malutkich kawałeczków. Kochała go tak, jak nigdy nikogo na świecie...” No i tu się zdenerwowałam, bo kiedy nie miałam pewności, czy on jednak jej zrobi coś nieprzyzwoicie miłego, literki okazały się być coraz mniejsze!! Wyglądały jak mróweczki pędzące w obłędnym tempie - nie wiadomo dokąd i nie wiadomo po co. Matko! Nie dałam rady. Niech oni patrzą na siebie i wyznają sobie miłość. Uznałam, że nie będę im przeszkadzać. Pogodziłam się też, że muszę iść do okulisty. W trybie natychmiastowym.\nNie zniechęcona porażką sięgnęłam po pilota. W telewizji zawsze jest coś wartego obejrzenia. Zachowując nadal w miarę niebolesną pozycję, zaczęłam szukać czegoś dla siebie. Zaatakowały mnie porady dla stojących, bo posiadających hemoroidy, program dla otyłych, źle ubranych i z rozstępami, odcinek pani z zapałem radzącej jak sprzątać, żeby nie wybić sobie zębów o leżące rzeczy na podłodze i zachować ten stan przez najbliższych parę miesięcy, program zachęcający do inwestowania w ubezpieczenie na życie, na śmierć, na trzęsienie ziemi i na tsunami, wojna magazynowa o brudne skrzynki i skarb Inków ukryty w garażu w pojemniku na bieliznę, program kulinarny przekonujący, ze szybki obiad w środku tygodnia, a składający się z homarów, bakłażanów i czegoś tam, czego nie znałam, jest możliwy, telesprzedaż gustownego (?) i kosmicznie drogiego kompletu biżuterii pasującego do każdej kobiety i na każdą okazję, instruktaż udawadniający, że kobieta jest sama w stanie dokonać remontu w domu bez pomocy jakiegokolwiek mężczyzny i 199975 odcinek serialu, w którym najstarszy aktor był niewiele młodszy od węgla. Zmęczyłam się i zdegustowana zaczęłam raz jeszcze przerzucać kanały. Reklama białych i zdrowych zębów. O kurka! Zapomniałam o wizycie syna u ortodonty. Wizyta przepadła, a ta wydra z rejestracji na pewno zaproponuje mi termin za kwartał. Szlag...\nPorzuciłam kanapę, pilota i stacje telewizyjne. Wstałam, rozmasowałam plecy po tej arcywygodnej pozycji. Może na rozluźnienie kąpiel w bąbelkach z kieliszkiem w ręce? Zdecydowana na wodne szaleństwo ruszyłam do łazienki, w której progu potknęłam się o brudne rzeczy do prania. Co jak co, ale brudne gacie i bałagan nie miały mi prawa psuć zaplanowanego cudownego wieczoru. Włączyłam pralkę, a później umyłam umywalkę, kibelek i przetarłam lustro. Zmieniłam ręczniki (znowu góra do prania!) i teren wydal mi się względnie oczyszczony. Wypadało jeszcze poszukać tę butelkę wina, którą ukryłam na specjalne okazje. Ale gdzie ja je schowałam? Przeszukałam dobrze znane mi moje tajne skrytki i nic... To znaczy nie tak zupełnie nic, bo odnalazłam zeszłoroczny prezent dla córki (szkoda że w tym roku ten sweter będzie jej za mały) i leki antydepresyjne. Przeterminowane. Wina ani śladu... Czas leciał, pralka kończyła pranie, a ja się snułam po domu w niekompletnym stroju.. No dobrze. Uznałam, że piwo męża też może ostatecznie być zdatne do uratowania tego wieczoru . Woda lała się do wanny, piana nabierała mocy, a ja szykowałam się do zanurkowania w wodną otchłań. No i zachciało mi się odwrócić!! I po co? Było patrzeć w pianę i liczyć bąbelki! Spojrzałam w lustro. Na nieszczęście wcześniej zapaliłam wszystkie górne żarówki, a lustro wcześniej dokładnie przetarłam.... Zobaczyłam wieloryba... Żywego.. Stał i trzymał szklankę z piwem... To byłam ja! To znaczy w pierwszym momencie nie wierzyłam, że to ja, ale trudno dyskutować z faktami. Dużymi faktami. Zobaczywszy niedostatki urody i innych wdzięków, nadmiar tu i ówdzie i znaczne - widoczne także gołym okiem - zaburzenia proporcji stwierdziłam, że chyba się utopię. Zrozpaczona wskoczyłam do tej wanny z zamiarem nieopuszczania jej przez najbliższy czas. Jak ja się mogłam doprowadzić do takiego stanu?? Dlaczego ja tego wcześniej nie widziałam?? Dlaczego mi nikt nie powiedział? I od czego to? No właśnie! Od czego? Przeanalizowałam swoją ostatnią dietę, proporcje węglowodanów do cukrów prostych i tłuszczu w stosunku do ćwiczeń fizycznych i ustaliłam z samą sobą, co następuje: będę się odchudzać. Od przyszłego poniedziałku. Lub piątku. Zapiszę się na jakieś ćwiczenia, kupię sobie jakiś dres, wygodne buty i udowodnię światu, że będzie jak dawniej. Będę smukła jak .. cokolwiek smukłego w mojej grupie wiekowej i koleżanki padną z zazdrości, a ja będę sama z siebie dumna!\nWtedy poczułam, że długość tych dogłębnych analiz znacznie wpłynęła na temperaturę wody. Wyszłam tyłem do lustra. O mało nie wywaliłabym się, ale spokojnie. Pierwszy krok do ćwiczenia koordynacji i zwinności ruchowej. Zawinięta w porannik ruszyłam w stronę szafy. Musiałam czymś okryć swoje w przyszłości gibkie i szczupłe ciało. Ta... może dres założę? Dres mnie pije.. zwłaszcza gumka w pasie. Matko! Zresztą w jakim pasie? Ja już dawno pasa nie mam... Zaraz, zaraz... Sukienkę miałam taka luźną. Wygodną. Zapomniałam o niej.. Gdzie ona jest? Jest! Szybko przywdziałam na sobie to tekstylne cudo. I jeszcze szybciej je ściągnęłam. Przód sukienki okazał się był krótszy aniżeli tył. Uniósł się na brzuchu. A warto wyjaśnić, że w ciąży nie jestem. Zaczęłam przeglądać zawartość swojej szafy. Za małe, za duże, niemodne, może będzie modne, do opery (przecież ja nie chodzę do opery!), na grzyby, do cioci, w niedzielę do kościoła (tam też już mnie dawno nie widzieli), na otwarcie marketu, jak będzie bal przebierańców, na ślub córki sąsiadów (chodzi do przedszkola), jak schudnę, jak przytyję, żal wyrzucić, pamiątka z młodości... Zrobiło mi się gorąco! Gdybym te ciuchy oglądała z kimś znajomym, to chyba spaliłabym się za wstydu! Zbiór marzeń, złudzeń i pamiątek. Zmechacone swetry, dziwne spódniczki, zastanawiające kroje sukienek i rozmiary, jakby dawno nie moje. Raz kozie śmierć! Zdecydowanym ruchem zaczęłam wyrzucać na podłogę to, z czym już dawno powinnam się rozliczyć. Po chwili stałam po kolana w hałdzie rzeczy. Chwilę później dorzuciłam seksowny moherowy beret, płaszcz po mojej mamie, w którym chodziła ze mną w ciąży, i parę innych reliktów przeszłości. Ostatecznie miałam 5 worków wypchanych rzeczami, z którymi już dawno powinnam się rozstać. Byłam zmęczona, spocona i zła na siebie.\nZrobiłam sobie dwie bułki ze szprotkami, odgrzałam kotlet i dołożyłam sałatki jarzynowej. Zdegustowana sobą zjadłam to wszystko i popiłam drugim piwem. Więcej nie pamiętam. Zasnęłam na kanapie. Obudził mnie mąż, który wrócił z pracy.\n- I co? Odpoczęłaś?\nLepiej żeby nie pytał. Lepiej, żeby mi o tym wieczorze nie przypominał. Lepiej żeby już więcej nie zostawała sama w domu z zamiarem odpoczynku.


Kompresor do domu – na co zwrócić uwagę podczas kupna? - ABC Dekoracji\nKompresor do domu – na co zwrócić uwagę podczas kupna?\nKompresor do domu – na co zwrócić uwagę podczas kupna\nTo urządzenie znajduje zastosowanie do wielu różnych prac. Przyda się zarówno w przydomowym garażu lub warsztacie, jak i do użytku profesjonalnego. Tego rodzaju sprzęt można wykorzystać nie tylko do pompowania kół w samochodzie lub w motorze.\n1 Kilka istotnych pytań dotyczących sprężarek\n2 Co to jest kompresor?\n2.1 Czy sprężarka i kompresor to to samo urządzenie?\n2.2 Jakie zastosowanie mają sprężarki?\n2.3 Nie tylko do pompowania\n2.4 A do czego można wykorzystać kompresor do domu?\n2.5 Pozostałe zastosowania sprężarek w przydomowym warsztacie\n2.6 Praca z nim jest o wiele prostsza i wygodniejsza\nKilka istotnych pytań dotyczących sprężarek\nDo czego może Ci się przydać kompresor do domu? Na jakie parametry powinieneś zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego urządzenia dla siebie? To tylko kilka pytań, które musisz sobie zadać przed podjęciem ostatecznej decyzji. Musisz się jeszcze zastanowić nad tym, jaka pojemność kompresora jest Ci potrzebna i czy wolisz olejowy, czy bezolejowy.\nKompresor to sprężarka, a raczej jeden z jej rodzajów. Tak, dla wyjaśnienia dodamy jeszcze, że do sprężarek zaliczają się również dmuchawy i wentylatory. Te urządzenia służą do otrzymywania wysokiego ciśnienia sprężonego gazu. Stosuje się je w różnych branżach, ale znajdą też zastosowanie w domu. Szczególnie przydadzą się osobom, które uwielbiają majsterkowanie.\nCzy sprężarka i kompresor to to samo urządzenie?\nNie, chociaż tych dwóch słów, bardzo często używa się zamiennie. Jednak nie każda sprężarka jest kompresorem. Pamiętaj też o tym, że każdy kompresor jest sprężarką. Tyle wystarczy, jeżeli chodzi o wyjaśnienie tej kwestii. Nie będziemy tutaj wchodzić w szczegóły.\nJakie zastosowanie mają sprężarki?\nTo niezwykle przydatne urządzenia, które można stosować w wielu miejscach. Ułatwiają i uprzyjemniają one pracę. Możesz je spotkać między innymi na stacjach benzynowych oraz w zakładach wulkanizacyjnych. Dzięki nim można bardzo szybko napompować koła w dowolnym pojeździe. Mamy tutaj na myśli nie tylko samochód, ale również na przykład motor, skuter, czy nawet rower.\nNie tylko do pompowania\nPompowanie kół nie jest jedynym zastosowaniem kompresora do domu. Pewnie nie raz zauważyłeś, że tego typu urządzenia można zobaczyć też na przykład w zakładach lakierniczych, gdzie są wykorzystywane do malowania samochodów. Można nimi również zasilać narzędzia pneumatyczne.\nA do czego można wykorzystać kompresor do domu?\nWbrew pozorom w przydomowym warsztacie może mieć on bardzo dużo zastosowań. Trzeba się tylko chwilę nad nimi zastanowić. Za pomocą kompresora do domu możesz na przykład bardzo łatwo i szybko przeczyścić kosiarkę po przycięciu trawnika.\nPozostałe zastosowania sprężarek w przydomowym warsztacie\nMoże ona również służyć do równomiernego pomalowania ściany, mebli albo innych powierzchni. Kompresory mogą być stosowane do zasilania narzędzi pneumatycznych.\nPraca z nim jest o wiele prostsza i wygodniejsza\nBardzo interesujący jest też fakt, że kompresor zastosowany do malowania nie tylko w bardzo dużym stopniu skraca czas pracy, ale również umożliwia zmniejszenie zużycia farby. W dodatku może służyć on do pompowania nie tylko kół, ale też dziecięcych zabawek na plażę, piłek lub materaca do spania dla gości.\nGniazdka elektryczne – jakie są teraz modne?\nJakie funkcje pełnią nowoczesne okna PCV?\nNiewielka zmiana aranżacji, która wiele zmieni – nowe oświetlenie salonu\nMeble z litego drewna i łóżka tapicerowane


Review Domino D�ungla XL Janod i informacje\nDomino D�ungla XL Janod\nOpis produktu: Gry dziecięce Domino D�ungla XL Janod Janod\nKlasyczna gra w domino - dzi�ki dwustronnym kartom nigdy si� nie znudzi! Na jednej stronie maluch od... Zobacz pełny opis produktu >>>\nMożesz również kupić towary w sklepie internetowym nodik.pl, gdzie jest oferowany w bardzo dobrej cenie 49 zł. Możesz wybrać jeden z punktów odbioru do osobistego odbioru. Przyzwoite informacje można znaleźć w koszyku. Pokaż pełny opis towaru\nFunkcje Domino D�ungla XL Janod Janod\nSpecyfikacje Domino D�ungla XL Janod i opis można znaleźć na stronach w katalogu lub bezpośrednio na stronie nodik.pl Janod, gdzie można od razu kupić ten produkt za 49 zł.\n- znany i jakościowy producent Janod\nWięcej opinii Domino D�ungla XL Janod Janod\nSzukasz najlepszych recenzji Janod Domino D�ungla XL Janod i kolejnej recenzji? Najlepszym rozwiązaniem jest wyświetlenie najlepiej ocenianego Gry dziecięce i zobacz produkt, który ma najwięcej opinii od użytkowników Ceneo. Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz i jaka marka jest dobra lub czego wolisz unikać. Koniecznie spójrz na inne recenzje Janod na forach i blogach. Spróbuj wyszukać recenzję Domino D�ungla XL Janod Gry dziecięce i Youtube , gdzie wiele osób publikuje opinie i oceny produktów, które kupili lub przetestowali.\nDostawa towarów Gry dziecięce Janod\nRecenzje na Domino D�ungla XL Janod\nOcena produktu: Dzięki tej firmie - Janod mam dobre doświadczenie. Cena odpowiada jakości.\nOcena produktu: Cenię produkt pozytywnie, podoba mi się jego cechy i ufam marce Janod. Jestem zadowolony ze wszystkiego.\nOcena produktu: Bardzo pozytywnie oceniam Domino D�ungla XL Janod. To świetny wybór w tej cenie.\nJeśli potrzebujesz dokumentacji produktu Domino D�ungla XL Janod , podręczników lub szczegółów produktu dla Domino D�ungla XL Janod , Skontaktuj się bezpośrednio z producentem. Wszystkie etykiety produktu, ceny i dostępności są informacyjne i dokładne dane , sprawdź nodik.pl Sprzedawcy Strona, na której wszystkie te informacje są aktualne.\nFluorescencyjne kryszta�y Clementoni\nOdkrywanie elektryczno�ci Clementoni\nDomino Zwierz�ta Rigolooo Janod\nHipcio na gazie Tomy\nGra Tik Tak - elektroniczny alfabet Icom\nGra Warcaby i Szachy w podr�nym opakowaniu Mudpuppy (Pot�ne dinozaury)\nKarty do nauki alfabetu i literek Fiszki Zwierz�ta Mudpuppy\nMa�y labirynt Edvin Kids Concept (r�owy)\nMa�y labirynt Edvin Kids Concept (zielony)\nBeczka Star Wars Tomy\nKarty do nauki liczenia Mudpuppy (fiszki owoce i warzywa)


Eksport polskich jabłek: większy popyt, mniej owoców dobrej jakości | Fruitgroup\n– Początkowo wysokie ceny jabłek z poprzedniego sezonu oscylujące w okolicy 4 zł/kg zniechęcały kupujących do zawierania transakcji. Ale gdy pojawiły się owoce tegoroczne, a cena spadła do pułapu 2,70 zł, otrzymaliśmy wiele zamówień. We wrześniu sprzedaliśmy o 30 proc. więcej jabłek niż rok temu – mówi w rozmowie z namiEmilia Lewandowska z Fruit-Group.\nLewandowska ocenia, że przyczyną wzrostu popytu są mniejsze zbiory jabłek w UE.\_\n– W tamtym roku zarówno Hiszpanie, jak i Francuzi zebrali dużo więcej jabłek niż w 2020 roku. I to przełożyło się na zainteresowanie polskimi jabłkami – wyjaśnia Lewandowska.\n– Jeśli chodzi o odmiany na dalekie rynki to stawiamy na Gale, bo ona jest najbardziej wytrzymała i pożądana przez tamtejszych konsumentów – zaznacza Lewandowska.


Oblodzenie i intensywne opady śniegu. IMGW wydało ostrzeżenie - Dziennik.pl\nOblodzenie i intensywne opady śniegu. IMGW wydało ostrzeżenie\n5 stycznia 2021, 16:32 Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę\nInstytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia przed oblodzeniem lub intensywnymi opadami śniegu w 10 województwach.\nAlerty pierwszego stopnia dotyczące intensywnego opadu śniegu dotyczą województw pomorskiego i warmińsko-mazurskiego. Na tym terenie IMGW prognozuje wystąpienie opadów śniegu, miejscami o natężeniu umiarkowanym, powodujących przyrost pokrywy śnieżnej za okres ważności ostrzeżenia od 5 cm do 10 cm. Ostrzeżenia w niektórych powiatach obowiązują do środy do godz. 6 rano.\nIMGW wydał również ostrzeżenia pierwszego stopnia dotyczące oblodzenia na terenie całych województw: podlaskiego, śląskiego i małopolskiego oraz północno-wschodnich części województw mazowieckiego i lubelskiego oraz południowych części województw: podkarpackiego, opolskiego i dolnośląskiego.\npogoda prognoza pogody opady śniegu IMGW ostrzeżenie\nUwaga na mgły lub marznące opady! IMGW wydał ostrzeżenia [PROGNOZA POGODY]\nIMGW ostrzega przed gęstą mgłą. Będzie ślisko na drogach [PROGNOZA POGODY]


Emperia wprowadzi system ERP w sieci sklepów Stokrotka - Handel/dystrybucja\nEmperia wprowadzi system ERP w sieci sklepów Stokrotka\nData: 19-08-2008, 11:32\nEmperia Holding zamierza usprawnić zarządzanie danymi w sklepach Stokrotka. W tym celu podpisała umowę z firmą Asseco Business Solutions, którza wdroży w sieci zaawansowany system Business Intelligence marki Safo.\n- Menedżerowie firmy Emperia otrzymają narzędzie, które pozwoli im lepiej zarządzać siecią sklepów. System Business Intelligence będzie na bieżąco przekazywał analizę danych i sprzedaży. Planujemy uruchomienie rozwiązania na początku 2009 roku. Przeprowadzona została już analiza przedwdrożeniowa i wybrana architektura systemu oraz technologia - mówi Paweł Rafalski, dyrektor działu Business Intelligence Safo w Asseco Business Solutions. Jak wyjaśnia, ze względu na specyfikę branży Emperia Holding do tej pory olbrzymia ilość danych ze sklepów trafiała w nieprzetworzonej formie do centrali. Analitycy musieli sami dotrzeć do najważniejszych danych biznesowych. Wdrożenie nowego systemu ma to usprawnić.\nUmowa między Asseco Business Solutions a Emperia Holding przewiduje budowę, uruchomienie i przekazanie do eksploatacji systemu Safo BI Detal, który będzie wspomagał proces analizy działalności przedsiębiorstwa w oparciu o narzędzia Oracle. Aplikacja będzie składała się z dziesięciu modułów, m.in. analizy sprzedaży, budżetu i prognoz, indeksu cenowego, czy rentowności. Program obejmie zasięgiem sieć ponad 120 sklepów Stokrotka, które działają w ramach Emperia Holding. Kolejne przejęcia punktów sprzedaży przez firmę będą również zwiększały zasięg działania systemu Business Intelligence.\nSystemy marki Safo to oparte o technologię Oracle rozwiązania informatyczne klasy ERP, które doskonalą procesy zarządzania średnim i dużym przedsiębiorstwem. Marka Safo jest jednym z liderów na rynku oprogramowania ERP dla firm handlowych, produkcyjno-handlowych oraz centrów logistycznych.\nPaweł Rafalski RSS ALERT\nSafo RSS ALERT\nRestauracje stawiają na ofertę śniadaniową\nImpel buduje sieć barów przy stacjach benzynowych


bezpieczna łazienka | Elements Polska\nBaterie bezdotykowe w łazience – wygoda, elegancja i oszczędność\nWyobraź sobie krystaliczną czystość w połączeniu z dopracowanym w każdym szczególe designem i najnowocześniejszą technologią. Baterie bezdotykowe w prywatnych łazienkach gwarantują wygodę, eleganckie wykończenie aranżacji oraz oszczędność drogocennej wody. Sprawdź, jak wybrać baterie bezdotykowe, czym się kierować i które modele polecają specjaliści z ELEMENTS!\nKabiny prysznicowe z powłokami ochronnymi – jakie mają zalety?\nCzyszczenie kabiny prysznicowej bywa praco- i czasochłonne. Dlatego też producenci oferujący piękne, przezroczyste, szklane drzwi, ścianki i całe kabiny znaleźli rozwiązanie, które ułatwia usuwanie osadów z wody i zabrudzeń z kosmetyków. Poznaj możliwości powłok ochronnych!\nChciałbyś, aby łazienka w Twoim domu stała się miejscem przyjaznym dla najmłodszych? Wbrew pozorom wcale nie musi to oznaczać kosztownego remontu – czasem wystarczy tylko dopełnić wystrój kilkoma drobiazgami.


- Kelsey Cunningham! - wykrzyknął z zachwytem\nczy ustrzelić, patrząc jej w oczy.\n- Kelsey Cunningham! - wykrzyknął z zachwytem\nPotem urwał. Przypomniał sobie, że Dane'a łączyło\n- Co? Ach tak, rozumiem - zakończył, przenosząc\nsię. - Mamy ją odebrać po południu. Nie powiedziałem\nzostali pogrążeni w morzu krwi, lecz rycerz nie dbał o to, gdyż i tak był\nJessica wiedziała, że nie powinna się wahać, nie miała sekundy do\nkoszty 2020 jakakolwiek inna żona.\nKelsey patrzyła na niego niepewnie. I czuła się\nPchnęła go z całej siły i rzuciła się do ucieczki.\nzakwestionować jej obecność, przeciwnie, przyjęto ją jako gospodynię\nbrakuje mu inteligencji. Pozbywa się ciał w taki\nswojego okrucieństwa. Ci dwaj policjanci znaleźli się w niewłaściwym\nzapatrywania na życie.\nMark wyczuł zapach, jaki zawsze dobiegał z sypialni Alli. Kobiecy zapach.\neasyfinance offer poor credit cash advance great lender - Rób, jak uważasz - odparła ciotka z powątpiewaniem. Nie miała dobrego zdania o Orianie Baverstock. Chociaż niewątpliwie piękna i dobrze urodzona, miała dziwnie odpychający charakter. To typ kobiety, która, jeśliby tylko mogła, zdobyłaby Lysandra - pomimo niezbyt okazałego posagu - a potem pozbyłaby się wszystkich niewygodnych osób, na przykład Arabelli. Lysander miał nadzieję zebrać coś na wiano dla siostry, ale łady Helena wątpiła, by zyskało to poparcie panny Baverstock.\nkoronawirus mapa się cofnęła. Mężczyzna był dużo wyższy, niż się tego\nskończyć studia i uzyskać dyplom. Wówczas Mark zatrudni ją w studio przy obsłudze\n- A teraz, korzystając z tego, Ŝe Erika śpi, chciałabym odpocząć.\n©2019 www.asinus.ta-porada.augustow.pl - Split Template by One Page Love


Kosmetyki łapię, niczego nie przegapię: września 2013\nOd dawna mnie korciło aby swoje skromną cieniową kolekcję poszerzyć o fiolecik. Nawet nie wiem czy taki odcień mi pasuje, ale podoba mi się taki kolor, zwłaszcza teraz jesienią. Jak by nie patrzeć mamy ją już i nic tego nie zmieni, teraz może być tylko gorzej, przyjdzie zima. Swój idealny fioletowy odcień znalazłam w Inglocie. Odcień z numerkiem porządkowym 445 należy do tych Z perłowym wykończeniem. Choć określenie to kojarzy się dość tandetnie, to cienie te prezentują się na powiece bardzo przyzwoicie. A do tego na moich tłustych powiekach charakteryzują się bardzo dobrą trwałością. Użyte na bazę, wytrzymają z powodzeniem większość dnia. Sam kolor czysto fioletowy nie jest, mamy tu domieszkę różu a w zależności od padania światła także szarość. Nie mam mu nic do zarzucenia jeśli chodzi o pigmentację. Do aplikacji używam mojego ulubionego pędzelka do cieni z EcoTools. Tak więc jeśli wyjdziecie już z Rossmanna z cieniami Color Tatoo a do szczęścia będzie brakować fioletowego cienia skierujcie swe kroki ku Inglotowi. Okrągły wkład kosztuje niezmiennie 10 złotych.\nŻeby było na kogo zgonić powiem, że to przez Niecierpka i jej wczorajszego posta zakupowego, po którym to zapragnęłam mieć w swym władaniu ołówek do brwi. A jak już w ogóle zachciało mi się wyjść z domu, bo generalnie nie chcę i nie mogę ze względów zdrowotnych wychodzić to pomyślałam, że przygarnę także kilka innych rzeczy. Wyszłam bogatsza o cztery nowe kosmetyki i uszczuplona o jakieś siedemedziesiąt złotych z groszami w portfelu. Patrzcie co mam.\nNie wiem czy wiecie, a jak nie wiecie do uprzejmie donoszę iż oferta Inglota poszerzyła się o produkty pielęgnacyjne. Na początek marka raczy nas tonikami . Multi- Action Toner dostępny jest w trzech wariantach: dla cery normalnej, suchej a także tłustej i mieszanej. Wybrałam opcję numer trzy z ekstraktem ginko biloba. Tonik ma usuwać zanieczyszczenia i nadmiar sebum. Będę go stosować pod makijaż. Produkt o ciekawej pojemności bo 115 militrów kosztuje 29 zł. Bardzo jestem ciekawa, cudów się nie spodziewam, tonik to tonik.\nGłówny cel mojej wyprawy, czyli Modelujący ołówek do brwi Brow Shaping Pencil nabyłam w kolorze 63, najjaśniejszym spośród trzech dostępnych opcji. To produkt do delikatnego podkreślania i utrwalenia brwi. Daje bardzo naturalne wykończenie, którego jestem zwolenniczką. Mocne podkreślenie brwi nie pasuje mojej urodzie. Plus ogromny za to, że ołówek jest nawoskowany. Świetnie wygląda na brwiach. Na temat trwałości się nie wypowiem, albowiem użyłam tylko raz i to na chwilę wieczorem. Inglot pomyślał o tym aby dołożyć do ołówka temperówkę, która umieszczona jest w końcówce flamastra. Ołówek kosztuje 23 złote.\nMoje zdolności w malowaniu oczu określiłabym jako żadne. Makijaż zaczynam i kończę na nałożeniu na na powiekę jednego koloru. Uwielbiam pastele w różnych odcieniach, świetnie rozjaśniają i wygładzają powiekę. Tym razem kupiłam mat o numerku 347. To bardzo delikatny róż z lekkim dodatkiem koralu. Okrągły wkład kosztuje 10 złotych.\nNa koniec moje ulubione, ukochane bibułki matujące. Zużyłam ich niezliczoną ilość. Zawsze biorę je przy zakupach za ponad 40 złotych, gdyż wtedy kosztują mnie tylko 9 złotych.


MASZTY - IGLICE - PRZEWÓD W IZOLACJI WYSOKONAPIĘCIOWEJ - MASZTY DO PW - Piorunochrony - AN-KOM - piorunochron, odgromówka, osprzęt odgromowy\nmaszty na trójnogu do PW\nMaszty na trójnogu do PW* przeznaczone do ochrony urządzeń na dachach obiektów przemysłowych w miejscach, gdzie nie jest możliwe zachowanie odstępu iskrobezpiecznego. Prąd pioruna z iglicy masztu odprowadzany jest przewodem w izolacji wysokonapięciowej PW. Nie wymagają klejenia. Oferowane w komplecie z osprzętem: podkładki pcv pod obciążniki betonowe, podpory, izolator pionowy, iglica.\n*PW - przewód w izolacji wysokonapięciowej\n** Dla jednego przewodu w izolacji wysokonapięciowej. W przypadku więcej niż 1 przewodu na zapytanie.\nSCHEMAT MASZTU NA TRÓJNOGU Z PW\n4000\t 3 x 36\t 33,7 / --- / 12\t 1950 / 70\t I, III**\nn.p.m\t Ø8 - Ø10\t symbol\n5000\t 3 x 36\t 33,7 / --- / 12\t 1950 / 70\t I, III**\n6000\t 3 x 36\t 33,7 / 33,7 / 16\t 3380 / 70\t I, III**\n7000\t 3 x 72\t 42,4 / --- / 16\t 3380 / 70\t I, III**\nmaszty ścienne do PW\n3000\t 33,7 / 33,7 / ---\t symbol\n4000\t 33,7 / 33,7 / ---\t symbol\n5000\t 33,7 / 33,7 / 33,7\t symbol\n6000\t 33,7 / 33,7 / 33,7\t symbol\n7000\t 42,4 / 42,4 / ---\t symbol


Wykończenie podłogi nowego domu czy mieszkania to jeden z ważniejszych elementów, który wpływa na funkcjonalność czterech kątów. Obecnie pojawia się coraz więcej możliwości w tym zakresie. Nadal jednak dużą popularnością cieszą się parkiety drewniane. Dowiedz się, jak są ich zalety i w jakich miejscach sprawdzą się najlepiej. Jaką podłogę do domu wybrać? Parkiet dębowy – zalety Jaką podłogę do domu wybrać? Podłoga wpływa nie tylko na aranżację całego pomieszczenia, ale również jego... więcej ›\n3 miesiące temu › 24.12.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\nAranżacja i wykończenie wnętrz często wymaga zastosowania rozwiązań pozwalających na znaczne zaoszczędzenie miejsca. W przypadku mieszkań o małej powierzchni warto zastanowić się nad zastosowaniem drzwi przesuwnych. W ten sposób cała przestrzeń stanie się bardziej ustawna. Jak zatem znaleźć idealne drzwi przesuwne? Oto kilka wskazówek. Zastosowania drzwi przesuwnych Rodzaje drzwi rozsuwanych Drzwi przesuwne chowane w ścianę - wady i zalety Drzwi przesuwne naścienne - wady i zalety Na co zwrócić uwagę wybierając... więcej ›\n3 miesiące temu › 23.12.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\nLato każdego roku jest coraz bardziej gorące, a Ty źle znosisz upały? Pracujesz zdalnie i chcesz mieć komfortowe warunki w swoim domowym biurze? Marzysz o przyjemnym chłodzie i świeżym powietrzu w domu i w pracy? Klimatyzacja staje się koniecznością, bo mieszkańcy dużych miast upał odczuwają podwójnie. Zobacz, jakie zalety ma klimatyzacja: Klimatyzacja pokona każdy upał Zamów klimatyzatory - zadbaj o zdrowie i świeże powietrze Klimatyzacja do biura zapewni wydajność w pracy Montaż klimatyzacji - szybko, rzetelnie i... więcej ›\nBez obróbki blacharskiej stworzenie solidnego dachu byłoby niemożliwe. Z tego też powodu warto wybrać odpowiednie elementy, by móc cieszyć się dobrze wykonanym pokryciem. Które z nich wykorzystuje się najczęściej? Dobrze wykonany i piękny dach to korona każdego domu. Jest on jednocześnie ozdobą, jak i ochroną całej budowli. To właśnie dzięki niemu dom jest w pełni bezpieczny i tworzy dla nas wspaniały azyl. Na etapie projektowania domu, czy też w chwili remontu dachu, należy zadbać o wiele istotnych szczegółów.... więcej ›\n3 miesiące temu › 22.12.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\nDrewniana mapa świata - czyli dekoracja dla miłośników podróży i nie tylko\nDrewniana mapa świata to doskonały sposób na dekorację salonu, czy sypialni. Taka ozdoba idealnie sprawdzi się u entuzjastów podróży i nie tylko. Jak wykonane są takie mapy? Do jakich aranżacji pasują najbardziej? Dekoracja wnętrza jest jedną z najważniejszych rzeczy, gdy urządzamy dom. To właśnie różnego rodzaju ozdoby tworzą przeważnie ten finalny charakter wystroju. Często spędzamy mnóstwo czasu, by wybrać idealne dodatki, które będą pasować do mebli, czy też przewodniej kolorystyki we wnętrzach.... więcej ›\nKażdy czas jest dobry na remont i renowację domu, budynków użyteczności publicznej oraz placówek przemysłowych takich jak hale produkcyjne, magazyny czy garaże, o ile posiada się odpowiedni zestaw narzędzi i właściwe produkty do przeprowadzenia takich działań. Pomimo, iż markety budowlane non stop kuszą promocjami na najróżniejsze artykuły remontowe takie jak: gładzie szpachlowe, podłogi czy farby zmywalne, warto dwa razy się zastanowić zanim pospiesznie dokonamy tam zakupu, “bo cena była okazyjna”. Zarówno... więcej ›\nJakie są opinie na temat fotowoltaiki i od czego zależy jej cena?\nKażdy, kto zastanawia się nad inwestycją w fotowoltaikę szuka informacji na temat ceny fotowoltaiki, opłacalności montażu paneli i opinii o fotowoltaice. Jakie są opinie o fotowoltaice? Od czego zależy jej ostateczna cena? Czy montaż instalacji fotowoltaicznej się opłaca? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższym artykule. Cena fotowoltaiki - od czego zależy? Całkowity koszt inwestycji w instalację fotowoltaiczną zależy od wielu czynników. Cena fotowoltaiki zależy przede wszystkim od Twojego zapotrzebowania na energię elektryczną.... więcej ›\n3 miesiące temu › 21.12.2020 › bieżące ~ Redakcja elblag.net\nOdpowiedź na to pytanie wbrew pozorom wcale nie jest oczywista. Idealna lampa stojąca powinna przecież nie tylko dobrze pełnić funkcje praktyczno-użytkowe, ale też pasować do estetyki wystroju wnętrza. Źle dopasowany model może tutaj naprawdę sporo zepsuć, dlatego nie bagatelizujcie wyboru oświetlenia do sypialni i nie pozostawiajcie decyzji o jego zakupie przypadkowi. Aby was trochę zainspirować, przygotowaliśmy dzisiaj mały poradnik, a w nim praktyczne wskazówki dotyczące wyboru opraw oświetleniowych i kilka propozycji lamp stojących do... więcej ›\n3 miesiące temu › 18.12.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\nPopularność nieruchomości w Hiszpanii przyciąga coraz więcej osób. Na atrakcyjność regionu wpływają atrakcyjne ceny oraz ciepły klimat. Posiadanie w tym miejscu nieruchomości może okazać się bardzo dobrą inwestycją, sprzyjającą, chociażby w zmianie stylu życia, bądź uzyskaniu dodatkowych źródeł dochodu z wynajmu dla turystów. Co wpływa na atrakcyjność nieruchomości w Hiszpanii? Czas przylotu Hiszpania znajduje się bardzo blisko wielu innych popularnych Państw w Europie. Jedną z bardziej liczących się ludności... więcej ›\n4 miesiące temu › 09.12.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\n4 miesiące temu › 09.12.2020 › bieżące ~ Redakcja elblag.net\nW dzisiejszych czasach przykładamy bardzo dużą wagę do wyglądu wnętrz. Niejednokrotnie wydajemy ogromne sumy, aby cztery kąty wyglądały jak z katalogu. Jednak po pewnym czasie, nawet najbardziej stylowe wnętrze może stać się nudne. Jeśli spędzamy w nim dużo czasu to zwyczajnie po kilku miesiącach chcielibyśmy coś w nim zmienić. Często nie chcemy wydawać ponownie dużych kwot na remont, szukamy więc innych sposobów aby przestrzeń nabrała innego charakteru. Czy istnieje zatem sposób, aby w szybko i niedrogo odmienić salon, kuchnię,... więcej ›\n4 miesiące temu › 07.12.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\n4 miesiące temu › 30.11.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\nRolety dzień noc to nowoczesna wersja klasycznych rolet. Jeżeli znudził Ci się tradycyjny wystrój okien, takie rolety będą idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. To funkcjonalne i wygodne, a zarazem bardzo eleganckie rozwiązanie, które pasuje do każdego wnętrza. Dowiedz się, jakie są zalety rolet dzień noc i na co zwrócić uwagę przy ich wyborze! Rolety wewnętrzne dzień noc – zalety Jakie rolety dzień noc wybrać? Rolety wewnętrzne dzień noc – jaki kolor wybrać? Rolety dzień noc składają się z dwóch... więcej ›\n4 miesiące temu › 24.11.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\n4 miesiące temu › 24.11.2020 › bieżące ~ Redakcja elblag.net\nTapeta to doskonały sposób na dekorację wnętrza. Obecnie ten trend znów powraca do łask i to ze zdwojoną siłą. Coraz większą popularnością cieszą się ciekawe tapety 3D, które prócz ciekawego wyglądu zapewniają nam także funkcjonalność. Czy warto zastosować je u siebie? Wygląd mieszkania jest bardzo ważną kwestią. W pięknie urządzonych wnętrzach po prostu czujemy się lepiej. Z tego też względu warto zadbać, by nasz dom napawał nas dobrą energią. Jak to jednak zrobić, kiedy to jego metraż jest naprawdę... więcej ›\n4 miesiące temu › 19.11.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\nPodłoga to jeden z najważniejszych elementów decydujących o wyglądzie całego wnętrza. Warto więc zwrócić szczególną uwagę na wybór odpowiedniej nawierzchni. Czy modna ostatnio mozaika przemysłowa to dobre rozwiązanie do domu? Czy jej montaż się opłaca? Wybór odpowiedniej podłogi jest jedną z najważniejszych kwestii, z jakimi musimy zmierzyć się w czasie remontu. To bowiem właśnie ona w dużym stopniu decyduje o charakterze całego pomieszczenia. Co więcej, jakby na to nie patrzeć, podłoga jest właściwie... więcej ›\n4 miesiące temu › 17.11.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa\nJaki wpływ mają zimne temperatury na basen stelażowy?\nBasen stelażowy jest idealnym rozwiązaniem na ochłodę w upalne, letnie dni. Aby się cieszyć z uroków kąpieli można go zainstalować we własnym ogrodzie, ale także świetnie się sprawdzi jako atrakcyjny element wyposażenia ośrodków wczasowych, na działkach czy imprezach plenerowych. Dzięki stabilnej i wytrzymałej konstrukcji, która oparta jest o stalową, mocną ramę można się cieszyć kąpielami w wodzie przez długie lata. Takie baseny są nie tylko atrakcyjne pod względem wizualnym, ale także w pełni bezpieczne. Co jednak... więcej ›\n4 miesiące temu › 16.11.2020 › poradnik ~ Informacja prasowa


Jak chronić się przed zimowymi urazami - Rehabilitacja\nPogoda w okresie zimowym może stanowić dla nas poważne zagrożenie, szczególnie jeśli nie uważamy. Poruszając się po śliskich chodnikach, na ulicy, po śniegu, możemy stracić równowagę. Takie upadki często kończą się stłuczeniami i siniakami. Natomiast czasami może dojść do poważniejszego urazu, na przykład skręcenia bądź złamania. Są na to narażone szczególnie dzieci, które są mało ostrożne, a zarazem bardzo aktywne. Także starsze osoby z powodu pewnych ograniczeń mogą mieć problemy z poruszaniem się i utrzymywaniem równowagi.\nJak więc skutecznie chronić się przed zimowymi upadkami?\nNajtrudniej jest nam utrzymać równowagę na śliskiej powierzchni, więc z góry chcemy ich unikać. O wiele bezpieczniejsze są dla nas odśnieżone miejsca, posypane piaskiem i solą chodniki. Jeśli posiadamy pewien bagaż bądź zakupy, to dobrze rozłożyć ciężar na obie ręce.\nInną opcją jest plecak. Dzięki takim rozwiązaniom o wiele łatwiej będzie nam utrzymać równowagę. Osoby miewające trudności z utrzymaniem równowagi powinny zaopatrzyć się w dobrej jakości obuwie, laskę, a nawet kule. Zachowanie stabilności w trudnych warunkach przyjdzie jeszcze łatwiej, jeśli się nie spieszymy, lecz chodzimy wolniej. Stopy warto stawiać wtedy szerzej bądź poruszać się na lekko ugiętych kolanach.\nJeśli chodzi o zimowe ubrania, to warto aby były nie tylko ciepłe, ale również wygodne. Rezygnujemy więc ze zbyt ciasnych i długich kurtek oraz płaszczy. Dodatkowym wyposażeniem w okresie zimowym powinny okazać się rękawiczki, ponieważ pozwolą nam zrezygnować z trzymania rąk w kieszeniach, co ma negatywne przełożenie na szybką asekurację w razie potrzeby.\nCzasami przyczyną upadku są zbyt duże szale i kaptury, które zmniejszają nam widoczność. Kobiety zimą powinny przestawić się na spodnie i zrezygnować ze spódnic. Najlepszym rozwiązaniem dla obu płci okażą się ubrania sportowe.\nDuży wpływ na utrzymanie równowagi w okresie zimowym mają nasze buty. Powinny być dopasowane nie tylko do naszych stóp, ale również do warunków pogodowych. Zimą zalecane jest szczególnie obuwie na płaskiej podeszwie bądź z jak najmniejszym, lecz stabilnym obcasem.\nKobiety rezygnują więc ze szpilek na kilka miesięcy. O wiele większą stabilność ciała uzyskamy, jeśli nie doprowadzimy do wychłodzenia stóp. W tym celu można zaopatrzyć się w ocieplane obuwie, z dodatkowymi wkładkami termicznymi. Rowkowana struktura podeszwy dodatkowo poprawi naszą równowagę.\nĆwiczenia poczucia równowagi\nKażdy z nas ma wrodzone poczucie równowagi, czyli czucie głębokie. Odpowiada ono za świadomość związaną z położeniem wybranych części ciała względem siebie i otoczenia. Dzięki specjalnym ćwiczeniom uzyskanym od rehabilitanta można trenować zmysł równowagi. Dzięki niemu zmniejszymy czas reakcji na pewne potknięcia i poślizgnięcia.\nPomoc w tym zakresie zapewnia nasz gabinet rehabilitacji i nasze doświadczone fizjoterapeutki.\nMimo naszych najszczerszych starań i tak w pewnym momencie upadniemy. Wcześniej jednak możemy ćwiczyć upadanie. Oczywiście nie chcemy tego czynić zimą bądź samodzielnie, ponieważ moglibyśmy zrobić sobie krzywdę.\nPomocą okazuje się trening z fizjoterapeutą. Nauczy on nas, jak powinniśmy się zachować podczas upadku. Dzięki temu ochronimy swoją głowę, plecy i inne części ciała. Dodatkowo zmniejszymy ewentualne urazy, ponieważ zaczniemy przyjmować każdy upadek na całe ciało.\nPodczas upadku nie będziemy korzystać tylko z jednej dłoni, lecz od razu zaangażujemy nasze obie ręce, nogi, mięśnie brzucha, głowy i wiele innych. Dzięki temu siła upadku nie skumuluje się tylko na jednym stawie, ponieważ wtedy mogłoby dojść do poważnego urazu.\nJeśli chcecie nauczyć się bezpiecznie upadać bądź poprawić swoje poczucie równowagi to skontaktujcie się z naszymi doświadczonymi fizjoterapeutkami!


lek na receptę | MITSUBISHI CORPORATION S.A. POLSKA\nZ danych dostępnych w ABD wynika jednoznacznie, że w ciągu 3 lat sprzedaż w zbiorze leki stosowane w chorobach narządów zmysłów zmieniła się o 0.68%. Warmińsko-mazurskie, pomorskie, kujawsko-pomorskie to rejony, w których sprzedaż towarów w kategorii leki stosowane w chorobach narządów zmysłów była największa. Pomiędzy okresem z najwyższą sprzedażą produktów z grupy leki stosowane w chorobach narządów zmysłów, do których należy Catalin, a miesiącem, w którym zanotowaliśmy najniższą sprzedaż, występuje różnica, która wynosi ponad 500%.\nCatalin to produkt, którego liczba wyszukiwań zasadniczo wzrosła w ostatnim terminie. Zgodnie z statystykami portalu KtoMaLek.pl wynika, że lek Catalin jest poszukiwany przez osoby ze wskazanych województw mazowieckie, kujawsko-pomorskie, lubelskie. Miasta z największa liczbą wyszukiwań dla produktu Catalin to Poznań, Warszawa, Kraków.\nZ pomocą zebranych przez nasz serwis danych jesteśmy w stanie napisać, że w miesiącach luty, marzec, kwiecień przeprowadzana była największa liczba wyszukiwań dla produktu Catalin. Najrzadziej lek był natomiast poszukiwany przez pacjentów w następujących miesiącach listopad, styczeń, maj. Ponad 500% to liczba, która równa jest różnicy między opisanymi porami roku.