strony lokalne GW - Lublin nr 23, wydanie z dnia 28/01/2010Wydarzenia, str. 3\nUczniowie Szkoły Podstawowej nr 31 w Lublinie oddali swoje zabawki chorym rówieśnikom. Misie będą elementem noworocznych paczek, które maluchy cierpiące na choroby genetyczne dostaną w czasie sobotniego balu.Akcja zbierania zabawek w szkole "trzydziestej pierwszej" została ogłoszona przed świętami i trwała przez prawie cały styczeń. Udało się zebrać kilka worków zabawek. - Nasi uczniowie przynosili maskotki sukcesywnie. Często były to ich ulubione zabawki. Jeden z piątoklasistów oddał maskotkę, ...\nFetujący dwa gole Leo Messi pokazywał koszulkę z napisem: "Sindrome X Fragil". To zespół łamliwego chromosomu X, choroby genetycznej zaliczanej do odmian autyzmu. Młody Argentyńczyk kilka tygodni tem\nZostać zbieraczem malin czy animatorem?\nW duchu igrzysk\nMatematycy się spotkają\nKapsuła ratunkowa z duszą familoka\nKolejna wojna z komarami\nSzmit jak wańka-wstańka\nCzapka dla młodych\nTajemnicze dwa dni Anety\nDzień Politycznej Mądrości\nDzieci Nie Muszą Się Nudzić\nMasur w Londynie\nŁódź pełna Chin\nŚLĄSK bez Schetyny\nZ życia Mikołaja, czyli święty też człowiek\nNajsłynniejszy "piwny" święty\nHelikoptery i negocjacje\n° Zadzwoń, dowiesz się\nMamy z Dąbek u wojewody\nAleksander Fredro "Bajki"\nNasi posłowie idą do pracy\nFalubaz hamuje z cenami karnetów\nKamienica zapełnia się eksponatami\nSąsiedzi powiedzieli: nie\nWażniejszy jest teatr\nRADA / Warto wybudować jamę\nGospel z Harlemu


Odsłon: 8436 21.05.2008\nPolędwiczki myjemy i osuszamy papierowym recznikiem. z oleju i przypraw przygotowujemy marynatę i zalewamy poledwiczki. Odstawiamy w chlodne miejsce na ok godziny. Polędwiczki smażymy na silnie rozgrzanym tluszczu ze wszystkich stron na zloty kolor. Przekladamy do naczynia żaroodpornego i wkladamy do piekarnika nagrzanego do ok 200 stopni na 15 minut. W tym czasie przygotowujemy sos ziolowo / czosnkowy.\nDo śmietany lub jogurtu dodajemy posiekana zielona pietruszkę, sól pieprz do smaku i czosnek granulowany.\nPoledwiczki po wyjęciu z piekarmika kroimy w ukośne plastry grubości ok 1,5 cm, układamy na sałacie i polewamy jogurtowym sosem.\npodajemy z ciepłą bagietką, frytkami, lub talarkami z ziemniaków\nMoja rodzina lubi drób, więc polędwiczki podane z kluskami śląskimi i buraczk...\npolędwiczki wieprzowe pieczone w folii aluminiowej w piekarniku\npolędwiczki wieprzowe, 2 szt\nziola / majeranek, ziola prowansalskie, oregano, tymianek, czosnek granulowany, delicat lub vegeta, po 1 lyzeczce\nkubek śmietany lub jogurtu naturalnego\ndo sosu czosnek, pietruszka zielona\nPolędwiczki myjemy i osuszamy papierowym recznikiem. z oleju i przypraw przygotowujemy marynatę i zalewamy poledwiczki. Odstawiamy w chlodne miejsce na ok godziny. Polędwiczki smażymy na silnie rozgrzanym tluszczu ze wszystkich stron na zloty kolor. Przekladamy do naczynia żaroodpornego i wkladamy do piekarnika nagrzanego do ok 200 stopni na 15 minut. W tym czasie przygotowujemy sos ziolowo / czosnkowy. Do śmietany lub jogurtu dodajemy posiekana zielona pietruszkę, sól pieprz do smaku i czosnek granulowany. Poledwiczki po wyjęciu z piekarmika kroimy w ukośne plastry grubości ok 1,5 cm, układamy na sałacie i polewamy jogurtowym sosem. podajemy z ciepłą bagietką, frytkami, lub talarkami z ziemniaków smacznego


ię na bazie roślinnej nie jest nowa, bo znana już była w czasach antycznych. Dziś przepisy wegetariańskie są chętnie stosowane w kuchniach na całym świecie. I coraz częściej również przepisy wegański\nDodane: 15-06-2021 03:38\nWegetarianizm to powszechnie znana metoda odżywiania i przepisy wegetariańskie są wszechobecne, lecz weganizm nie jest już tak dobrze znany. Sama idea odżywiania się na bazie roślinnej nie jest nowa, bo znana już była w czasach antycznych. Dziś przepisy wegetariańskie są chętnie stosowane w kuchniach na całym świecie. I coraz częściej również przepisy wegański\nCo to są nagrzewnice i kilka ciekawych faktów o ogrzewaniuZwierzęcy pacjentOzdobne, małe, duże i te własnoręcznie zrobione- kartki świąteczneWybieramy się do stomatologaWynajem mebli eventowychRadca prawny w stolicy About prevention About water issues - pipes and plumbingZadbaj o ogródPosłuchaj uważnieCo to zamek centralny?Symulacja upojeniaSilesia - mountains, palaces and much moreFryzjer, kosmetyczka i inne kobiece przyjemnościO protezach i implantachKrok Po Kroku Instrukcja Aby uzyskać porady prawnePoradnik - kilka sposobów na pozycjonowanie Gliwice10 informacji jak transportować ponadgabarytyO niebezpiecznych pracach porządkowychCo warto wiedzieć o klimatyzacjiIdzie zima, ogrzej swój domLife of an electrical engineerGdzie dostanę dobre wahacze?O jedzeniuNowe fakty - Dowiedz się jak znaleźć odpowiedniego prawnika w tych 6 banalnych krokachPrzewozy autokarowe kontra pociągi i inne sposoby transportuPrace wykończeniowe wokół domuBasic knowledge about plumbingNie ma budowy bez maszynCzęści Caterpillar


Beyond The Black supportem AEROSMITH! - Aktualności, Wieści muzyczne, Newsy - RockMagazyn.pl\nBeyond The Black supportem AEROSMITH!\n2 czerwca w Krakowie przed główną gwiazdą wieczoru wystąpi niemiecki zespół Beyond The Black.\nBeyond The Black to młody, ale doskonale rozpoznawalny zespół z Monachium. To co ich wyróżnia, to świeże spojrzenie na metal symfoniczny, duży profesjonalizm i dobre teksty a także bardzo mocny i wszechstronny wokal Jennifer Haben.\nChociaż zadebiutowali zaledwie trzy lata temu na Wacken Open Air 2014, mają już na koncie sporo sukcesów. Kilka miesięcy później supportowali legendarny zespół SAXON podczas ich trasy po Wielkiej Brytanii. Na początku 2015 roku wydali debiutancki album "Songs of Love and Death", który zaraz po premierze pojawił się w niemieckim TOP 20. Ich pozycję w branży muzycznej ugruntowała trasa zespołu Scorpions, gdzie Beyond The Black byli gościem specjalnym. A to nie koniec ich sukcesów! W 2016 roku supportowali również dwa niemieckie koncerty zespołu Korn i wydali drugo album "Lost In Forever". Początek 2017 roku rozpoczęli od europejskiej trasy z zespołem Powerwolf i Epica.\n2 czerwca 2017,\nTagi: beyond the black, aerosmith\nIII EDYCJA IMPACT FESTIWAL w Łodzi - zagra AEROSMITH!ONE supportem Black Label Society!Brian Dixon z CATHEDRAL - gościnnie na koncertach Crippled Black Phoenix! Obscure Sphinx supportem!Beth Hart i Joe Bonamassa - "Black Coffee"!BLS - "Grimmest Hits"!Black Label Society na dwóch koncertach w Polsce!Black Rebel Motorcycle Club zapowiadają nowy album!Black Sabbath w Multikinie!AEROSMITH ponownie w Polsce!Black Sabbath ponownie w Polsce!


Moba Oddychający Kosz Mojżesza Rose\n> HIGIENA & PIELĘGNACJA>Zdrowy sen>Kosze Mojżesza>Moba Oddychający Kosz Mojżesza Rose\nAntyalergiczny, bezpieczny i wytrzymały oddychający kosz Mojżesza dla Noworodków i Niemowląt do 6 m-ca życia.\nKolor: Rose / jasny różowy\nKupując teraz ten produkt otrzymasz 62 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 62 punktów może być zamienione na jeden bon o wartości 31,00 zł.\nprzed praniem wyciągnij materac\nProdukcja Made in UK\nMoba Oddychający Kosz Mojżesza Linen\nAntyalergiczny, bezpieczny i wytrzymały oddychający kosz Mojżesza dla Noworodków i Niemowląt do 6 m-ca życia. Wiek: Kolor: Linen / ecrue Wymiary: 82.4 x 42.8 x 39.3 cm Rekomendowany i używany przez położne. Rekomendowany przez fundację zapobiegania SIDS u Noworodków i Niemowląt. Produkt Anty Alergiczny\nMoba Oddychający Kosz Mojżesza Tangerine\nAntyalergiczny, bezpieczny i wytrzymały oddychający kosz Mojżesza dla Noworodków i Niemowląt do 6 m-ca życia. Wiek: Kolor: Tangerine / mandarynkowy Wymiary: 82.4 x 42.8 x 39.3 cm Rekomendowany i używany przez położne. Rekomendowany przez fundację zapobiegania SIDS u Noworodków i Niemowląt. Produkt Anty Alergiczny\nMoba Kołyska - Stojak do Oddychających...\nStojak z funkcją kołyski do koszy Moba. Wiek: Kolor: Biały Waga: 4 kg Wymiary stojaka po rozłożeniu 80 x 54.5 x 51 cm Rekomendowany i używany przez położne. Rekomendowany przez fundację zapobiegania SIDS u Noworodków i Niemowląt. Produkt Anty Alergiczny


Serwis laptopów i komputerów - sprzęt w odpowiednich rękach - Technologie\nArtykuł partnera 10-03-2021, 11:44\nPrzyczyny problemów z komputerami lub laptopami są naprawdę rozmaite. Awarie sprzętu może powodować usterka jednego z podzespołów (na przykład karty graficznej, procesora lub dysku twardego) lub oprogramowania. Serwis komputerowy zwykle oferuje nam wszelkiego rodzaju rozwiązania tego typu problemów.\nNagła awaria laptopa lub komputera z pewnością potrafi nas zdenerwować. Jeżeli używamy tego typu sprzętu do pracy - frustracja jest jeszcze większa. Często nie wiemy co jest przyczyną problemu. Wobec tego najlepiej będzie, gdy oddamy sprzęt do serwisu. Mamy wówczas pewność, że zajmą się nim fachowcy.\nPrzyczyny problemów z komputerami lub laptopami\nPrzyczyny problemów z komputerami lub laptopami są naprawdę rozmaite. Awarie sprzętu może powodować usterka jednego z podzespołów (na przykład karty graficznej, procesora lub dysku twardego) lub oprogramowania. Serwis komputerowy zwykle oferuje nam wszelkiego rodzaju rozwiązania tego typu problemów. Zepsutą kartę graficzną lub procesor możemy z powodzeniem wymienić na inny. Zwykle jest to bardzo opłacalne, jeśli zdecydujemy się na wybranie nieco lepszego sprzętu.\nA może jakiś upgrade?\nNiedziałający komputer może być okazją do małego "podrasowania" jego podzespołów. Szczególnie warto nad tym pomyśleć, jeśli gramy w wymagające gry komputerowe. Doświadczony serwisant pomoże w ustaleniu naszych potrzeb i odpowiednio dobierze części. Może to sprawić, że komputer będzie działał jeszcze lepiej, niż wcześniej, a poza tym może uzyskać kilka nowych funkcji. Szczególnie ciekawą opcją wydaje się być wymiana klasycznego dysku HDD na dysk SSD. Bardzo mocno może to usprawnić działanie naszego komputera lub laptopa, a w szczególności jego szybkość przetwarzania procesów.\nKurz - zabójca wydajności\nNajpopularniejsze marki notebooków, takie jak Asus, Dell czy Lenovo również mogą być pomyślnie naprawione. Zwykle laptopy mają to do siebie, że z biegiem czasu zaczyna w nich zalegać kurz. Wówczas skutecznym rozwiązaniem okazuje się być odkurzanie lub odpowiednie czyszczenie. Nie powinniśmy robić tego jednak na własną rękę, jeśli nie posiadamy odpowiedniego sprzętu. Serwis komputerowy z pewnością będzie posiadał specjalny odkurzacz, który służy właśnie do czyszczenia laptopów.\nWirusy, problemy z oprogramowaniem\nCoraz powszechniejszym problemem w przypadku komputerów i laptopów są różnego rodzaju wirusy. Po oddaniu sprzętu do serwisu, fachowcy skutecznie usuną problem z komputera. Pomogą nam również w konfiguracji nowego programu antywirusowego. Również instalacja nowego systemu czy też formatowanie dysku twardego znajduje się w szerokiej sferze dostępnych w serwisie usług.\nNaprawianie laptopa lub komputera za pośrednictwem serwisu jest bardzo bezpieczną metodą poradzenia sobie z awarią. Pozbywamy się wówczas niepotrzebnych zmartwień, ponieważ pracujący w serwisie informatyk zna się na tym sprzęcie jak mało kto. Warszawa jest pełna różnego rodzaju punktów naprawy komputerów i laptopów. Warto jednak, byśmy zawsze wybierali te sprawdzone i pewne. Jednym z takich punktów jest chociażby Regul Servis, oferujący szczegóły swojej oferty na stronie: https://regulservis.pl/komputery-oraz-laptopy/. Dostępny tam jest również pełen cennik w którym znajdują się poszczególne usługi i ich koszt.\nWLS serwis laptopów nowls nols


Dzień 20 – Tłusty czwartek według Shivy | Trip bez endu\n← Dzień 17 – Ja, wolontariusz\nDzień 23 – Jedno wesele i jeden pogrzeb (1/2) →\nDzień 20 – Tłusty czwartek według Shivy\nA ja głupi myślałem, że teraz gdy jestem już na miejscu, nic ciekawego chwilowo mnie nie spotka. Potwierdzić muszę więc wszelkie fantastyczne doniesienia jakoby życie kreśliło nam naprawdę absurdalnie nienormalne scenariusze. Każda jednak historia ma swój intrygujący początek, który z reguły potrafi zasiać w czytelniku ziarenko niepewności. Cóż, moja opowieść zaczyna się chyba wyjątkowo niepozornie, bo od zwykłego wyłączenia prądu. Po raz kolejny niestety zbiegło się to w czasie z chwilowym brakiem wody w studni. Chcąc nie chcąc, nastawiłem się więc z góry na kilkugodzinne tachanie pełnego wiaderka w tę i z powrotem. Wychodząc na zewnątrz wkroczyłem jednak niespodziewanie w sam środek festiwalu ku czci boga Shivy. W odległości zaledwie kilkunastu metrów ode mnie znajdowała się mała, niepozorna świątynia, o której nie miałem dotychczas zielonego pocięcia. Co jakiś czas mogłem usłyszeć wesołe okrzyki, salwy śmiechu oraz coś na wzór odgłosu wybuchającej petardy.\nPróbując zbadać źródło tego intrygującego odgłosu natknąłem się na ogromnie palenisko zamknięte w kręgu gromadzącego się dookoła tłumu. Nagle ponownie rozległ się potężny huk, tym razem jednak tuż u moich stóp. Nie kryjąc zaskoczenia, wlepiłem swój wzrok w jakiegoś małego chłopczyka lawirującego pomiędzy ludźmi z olbrzymim kijem nad głową. Wkrótce zauważyłem więcej podobnych patyków, wetkniętych bezpośrednio w ogień. Przypominało to pieczenie kiełbasy na ognisku, tyle że na końcu nie było żadnej kiełbasy. Patyk w rzeczywistości nie był też żadnym patykiem. Z kolei petardy okazały się finalnie nie być żadnymi petardami. Okazuje się bowiem że wyciągnięta z ogniska trzcina cukrowa, uderzona o podłoże, wydaje z siebie wybuchowy dźwięk. Prawdziwa horda rozentuzjazmowanych dzieciaków machała więc w przód i w tył, nie raz trzy razy większymi od siebie badylami, które nawiasem mówiąc wyglądały jak bambus, tyle że czarny. W tym czasie lecz tysiące kilometrów na zachód, ogromna rzesza ludzi celebrowała właśnie tłusty czwartek. Nie mając zbytnio widoków na porządnego pączka, z porządnym nadzieniem różanym, postanowiłem spróbować czegoś co w danej chwili wydawało się bardziej dostępne – wybuchowej trzciny cukrowej.\nPrzez chwilę czułem się jak jakaś maszyna do produkcji trocin. Tak, tak, wiem że trociny nie powstają w wyniku przeżuwania tkanek roślinnych, ale mimo wszystko takie abstrakcyjne skojarzenia nasuwały mi się, gdy próbowałem wgryźć się w soczysty miąższ (?) łodygi. Stężenie absurdu zwiększało się więc z każdą minutą, tym bardziej że wkrótce wylądowałem we wspomnianej już wcześniej świątyni i ulegając namowom jakiejś leciwej staruszki usiadłem po turecku tuż naprzeciwko posągu kompletnie nieznanego mi bóstwa. Ciemność dookoła mnie rozświetlało tylko niewielkie ognisko oraz poustawiane bez większego ładu świeczki. W ich blasku bez trudu dostrzegłem że jestem jednym mężczyzną który siedzi w tym miejscu, oczywiście ku ogólnemu rozbawieniu pań znajdujących się się po mojej lewej i prawej stronie W pewnym momencie pojawiła się przede mną kobieta ze srebrnym naczyniem. Nie wiedząc w ogóle co robię i czego mogę się spodziewać, wyciągnąłem do przodu złączone ze sobą dłonie. Chwilę później trzymałem już jakiś biały płyn i rozwodziłem się nad tym czy mam go wypić, czy może też wetrzeć sobie w czoło. Nie trudno się oczywiście domyślić, że moja aż nadto zauważalna konsternacja rozbawiła tylko wszystkich wokół. Jakaś młoda dziewczyna powiedziała tylko: ‚milk’, ‚drink’ i w takich to właśnie okolicznościach po raz pierwszy w życiu spróbowałem mleka z dodatkiem marihuany. O tym co było w mleku dowiedziałem się dopiero następnego dnia.\nTo jeszcze wciąż nie wszystko. Ta sama leciwa staruszka przez którą niechcący zacząłem się narkotyzować, zaczęła nagle swój szalony taniec. Jej ręce przypominały teraz dwie rozjuszone żmije, a ona sama kręciła się w kółko nucąc coś cicho pod nosem. Niespodziewanie chwyciła mnie za ramię i powiedziała coś zupełnie dla mnie niezrozumiałego. Kilka dziewcząt głośno się zaśmiało i szybko dano mi do zrozumienia że nadeszła moja kolej. Na próżno szukać jakiejkolwiek wymówki w takiej sytuacji. Wizyta w świątyni po raz pierwszy zobowiązuje wręcz do odprawienia rytualnego tańca. Zupełnie oszołomiony nieoczekiwanym rozwojem zdarzeń wyszedłem na środek. Około setka ludzi wpatrywała się teraz we mnie i tylko we mnie. Ktoś zaczął wystukiwać rytm na bębnach a ja z tego wszystkiego zacząłem się już śmiać. Mając w ciąż w pamięci wężopodobne ruchy rąk leciwej staruszki, zacząłem odtwarzać jej taniec. Wkrótce dołączyło się do mnie dwóch młodych mężczyzn, prawdopodobnie już lekko na haju. Oczywiście na jednym tańcu się nie skończyło, wszyscy bawili się nazbyt dobrze oglądając moje niezgrabne pląsy. Cała zabawa trwała dłuższą chwilę i ostatecznie lekko się nawet zmęczyłem. Gdy mój pokaz (czy jakkolwiek można by to nazwać) dobiegł już końca, część osób zaczęła mnie obściskiwać i gratulować. Wychodząc ze świątyni byłem już innym człowiekiem. Zyskałem szacunek wśród miejscowej ludności!\nPosted on Marzec 2, 2014, in Aktualności. Bookmark the permalink.\t4 Komentarze.\nw.r. | Marzec 2, 2014 o 22:30\nNie od dzisiaj wiadomo, że mleko jest zdrowe!\nMoninka | Marzec 5, 2014 o 12:12\ntaniec rozjuszonych żmij 😀 ryczę ze śmiechu, a w pracy nie powinnam chyba się tak zachowywać 😀\nPodróże Obieżyświatki | Luty 14, 2015 o 11:39\nja rok temu zamiast pączków w Tajlandii jadłam naleśniki. Też spoko 😉\nKamil Białas | Luty 19, 2015 o 04:06\nLepszy rydz niż nic, a jak jeszcze jest naleśnik to już w ogóle 😛


koza | Sudan / Sudan Południowy 2010-2013\nagopans\tRelacje\tBahr el-Ghazal, bydło, cattle camp, Dinka, Gumbo, Juba, koza, krowa, Mandari, mango, nawóz, Nil Biały, ogródek warzywny, shopping, Sudan Południowy, wesołych świąt, węgiel drzewny, zakupy, łajno, Święta Wielkanocne, życzenia świąteczne\t1 komentarz\nKozi targ w Dżubie\nKuba cały dzień przygotowywał samochód na nasz świąteczny wyjazd do Ekwatorii Zachodniej – Yambio. Jesteśmy szczęśliwi, że w końcu wyrwiemy się na chwilę z gorącej Dżuby. Za to dziś mieliśmy dość napięty program, aby domknąć wszelkie sprawy przed świętami. Ja miałam dziś zdanie specjane – zakup kozy dla naszych pracowników, aby mogli ją sobie skonsumować w święta.\nPojechałam więc pick-upem na shopping do Dżuby, najpierw na kozi targ. Mandari – to plemię, ktore zajmuje się handlem owym towarem. Po długich negocjacjach wybraliśmy odpowiednią kozę, a właściwie koziołka – duże i młode zwierzę biało-czarnej maści. Następnie próbowano nam wcisnąć jeszcze jedną kozę i może jeszcze z pięć owiec, ale w końcu odjechaliśmy. Udaliśmy się wraz z Satino – towarzyszem mojej wypraw na Konyo Konyo market, gdzie zakupiliśmy worek węgla drzewnego.\nPusty cattle camp. Paliki na placu czekają na powracające z wodopoju i wypasu bydło.\nKorzystając z okazji, że mam samochód do dyspozycji zdecydowaliśmy się pojechać na drugą stronę Nilu po UWAGA! krowie łajno. Po co? Otóż nadszedł w końcu deszczowy sezon, więc po świetach organizujemy nasz nowy ogródek , gdzie będziemy sadzić warzywa, kwiaty i zioła, ale najpierw trzeba było załatwić nawóz. Pojechaliśmy więc do Gumbo, wioski gdzie mieszkaliśmy w ubiegłym roku. Po drodze spotkaliśmy Johna Makuola – byłego, znajomego pracownika. On, jak i mój towarzysz pochodzi z plemienia Dinka, więc nie było problemu ze wskazaniem miejsca, gdzie znajduje się „cattle camp” i gdzie z pewnością znajdziemy owe łajno. Wyobrażałam sobie, że gdy tam dotrzemy to wszyscy z wioski zaczną dla nas zbierać porozrzucane łajno, ale nic bardziej mylnego… łajno już wysuszone leżało na wielkiej kupie J. Szybko załadowno je nam do worków, jednak za załadunek musieliśmy zapłacić ekstra.\nPakowanie krowiego łajna.\nOdjechaliśmy „drogą”, którą mieszkańcy kattle kampu nazywali drogą, choć był to zwyczajny ugór… dobrze mieć samochód terenowy. Ku wielkiej radości Santino spotkaliśmy też dzieciaki sprzedające mango. Sezon na mango trwa pełną gębą, tak więc kupiliśmy siatkę owoców – może z 15 sztuk. Po dobrej cenie. Zakupy się udały. Zadowoleni wróciliśmy do Dżuby, podziwiając mieniący się w promieniach słońca Nil. Santino z nostalgią wspominał rzekę, nad którą wychował się w Bahr el Gazar. Tam nauczył się pływać, tam mieszkają jego rodzice i czekają na niego krowy. Posiada ich jakieś 30 sztuk, które kiedyś wymieni na żonę. Jest on najmłodszym z rodzeńtwa i narzeka, że cena żony poszła w górę i będzie musiał uzbierać jeszcze ze 40 krów. Miły był to wyjazd. Wesołych Świąt, dla wyszystkich zakupowiczów również!\nŚwiąteczne zakupy: koza, węgiel drzewny i nawóz.\nShopping – podsumowanie wydatków:\nKoza – 370 SSP\nWęgiel drzewny (duży worek) – 70 SSP\n9 worków krowiego łajna – 70 SSP\nZaładunek – 10 SSP\n15 sztuk mango – 5 SSP\n1 PLN = ok. 1,2 SSP\nWspomnienia – bezcenne !


Poranne rady Czesia – life hacking w domu – part 9!\nPoranne rady Czesia – life hacking w domu – part 9!\nTym razem pokażemy Wam 6 sposobów – jak otworzyć butelkę w przypadku, gdy straciłeś otwieracz. W sam raz na letnie wieczory 🙂\n1. Użyj blatu w kuchni– bardzo stary sposób i działa praktycznie na każdej (TWARDEJ) powierzchni. Uważaj, gdy robisz to na drewnianych blatach…\n2. Otwieranie butelki kluczem – przygotuj klucz samochodowy lub od domu i przekrecaj co kilka ząbków. W ten sposób odgniasz kapsel i uwalniasz ciśnienie w butelce…Powoli, powoli , a napewno dasz radę 🙂\n3. Butelka o butelkę – stary sposób…zobacz video!\n4. Twarda kasa – otwórz butelkę papierowym banknotem! Zobacz video!\n5. Rączka od szuflady – umieścić butelkę pod krawędź uchwytu i pociągnij w dół w szybkim tempie.\n6. Sztuczka z zapalniczką… tak na sam koniec 🙂\nMiłego dnia moi drodzy! Piłeś? Nie jedź 🙂\nOrigami pod szklaną kopułą – starożytna sztuka składania papieru w nowoczesnym wydaniu.\nPoranne rady Czesia – 10 trików na codzienne problemy – life hacking\nVilla Honegg aka “Schody do nieba” – basen z niesamowitym widokiem w Alpach\nPoniedziałkowy motywator Litki część 4\nJednym z najważniejszych problemów naszych czasów z jakim spotykamy się u osób decydujących zapisać się na siłownie jest nadwaga. Niewątpliwie przyczynia się ona do powstania między innymi takich problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie tętnicze, ...\nOto najlepsza reklama Super Bowl 2015\nSuper Bowl 2015 - finał rozgrywek futbolu amerykańskiego i największe wydarzenie sportowe w USA już za nami. Poza mega rozrywką dla kibiców (a w USA kibicują całe rodziny) jest to czas żniw dla ...


Komiks DepilStories – Depilacja to wolność!\nDepilStories to prawdziwe historie naszych Klientek dotyczące depilacji. Jak wyglądało ich życie gdy korzystały z tradycyjnej maszynki lub depilatora? Co się zmieniło po zabiegach trwałej depilacji SHR in Motion w salonach DepilConcept? ” To nigdy nie był dla mnie łatwy temat bo wrażliwa, płytko unaczyniona skóra, bo boli, bo długo utrzymujące się podrażnienia, bo szybko […]


Kłopoty prawne to coś co dotyczy bardzo dużej ilości naszych rodaków. Nie można się z resztą temu dziwić, gdyż obowiązujące przepisy w naszym kraju są niezwykle zagmatwane i skomplikowane. Ich niejasność prowadzi też\ndo tego, że w przypadku jakichkolwiek wątpliwości w tym względzie, konieczna będzie konsultacja z fachowcem. Dobry prawnik z pewnością doradzi klientowi co powinien robić oraz poprowadzi go krok po kroku przez cały proces. Co ciekawe przynajmniej częściowo takie usługi są czasami w pełni bezpłatne. Jakiś czas temu bowiem stworzona na terenach miast i wsi tak zwane bezpłatne punkty pomocy prawnej. W nich swoje dyżury pełni radca prawny czy też adwokat, gdzie służą oni fachowymi poradami. Oczywiście nie ma się co łudzić, że tego typu miejsca w pełni zaspokoją popyt na usługi prawnicze. Wciąż bowiem podstawową lokalizacją, gdzie powinniśmy się udać po porady prawne będzie kancelaria prawnicza. Ogromną zaletą, którą posiadają takie podmioty jest to, że zazwyczaj pracuje w nich kilku specjalistów. To sprawia z kolei, że klient może w jednym miejscu uzyskać pomoc dotyczącą właściwie każdej gałęzi prawa. Taka sytuacja sprawia, że każdy obywatel wciąż rozwiązania skomplikowanych kłopotów prawnych poszukuje w kancelariach prawnych. Niemniej jednak inicjatywa powołania do życia bezpłatnych punktów porad prawnych jest godna pochwały. Nie każdego człowieka stać przecież na renomowanego adwokata, a dzięki takim miejscom nawet biedniejsza część społeczeństwa nie jest pozbawiona pomocy prawnej.\nZnaleźć dobrego prawnika? Nie?Profesjonaliści od prawaSTUDIUM PRZYPADKU Jak znaleźć adwokata W 10 Dni?Czy można znaleźć dobrego prawnika po pracy?STUDIUM PRZYPADKU Jak prowadzić sprawy prawne W 8 Dni?Tylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie znaleźć dobrego prawnikaPorady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?Jak prowadzić sprawy prawne - odkrycie 2020!Czy ktoś wie jak znaleźć dobrego prawnika?To Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak Znaleźć Dobrego Prawnika (chyba, że Popełniasz Te 8 Największych Błędów)Czy 2020 będzie dobry dla ogób które chcą znaleźć dobrego prawnika?Jak zatrudnić adwokata - stawka godzinowaO dobrych adwokatach i prawieOto jak lepiej zatrudnić adwokata10 Pomysłów Aby znaleźć dobrego prawnikaPolskie prawo nie jest proste. Czy warto zatrudniać prawnika?Zatrudnić adwokata? Dobrze albo wcale!Adwokaci w Katowicach10 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby zatrudnić adwokataTo może Cię zainteresować. Jak rozwodzić się profesjonalnieKancelarie prawnicze od wszystkiego. Czy warto?Kancelaria adwokacka w KatowicachJak szukać prawnika w stolicyProwadzić sprawy prawne? Czy warto?Porady o prawieSprawdzone metody jak prowadzić sprawy prawneNowoczesne sposoby jak znaleźć dobrego prawnika w każdych warunkachKiedy przyjdzie potrzeba na prawnika7 Wypowiedzi Ekspertów Na To Jak znaleźć dobrego prawnikaCo warto wiedzieć o prawie


Veganatura | Kilka słów o kosmetykach\nStrona główna > Ciekawostki > Kilka słów o kosmetykach\n09 lip Kilka słów o kosmetykach\nOpublikowano 11:44h in Ciekawostki, Oczyszczanie\tby\tvega_admin_natura 2 komentarze\nOd początku istnienia naszego bloga podkreślamy na każdym kroku, w niemal każdym wpisie, że zdrowie to nie tylko zdrowe odżywianie się. Zdrowie to coś znacznie więcej, to coś najważniejszego w życiu – i nie ma w tym słowa przesady, bowiem od zdrowia zależy wszystko inne, powodzenie, szczęście, radość. Wiele rzeczy można kupić, inne przychodzą same, ale zdrowie wymaga wiele pracy, zarówno dla jego osiągnięcia, jak i utrzymania, a jeszcze więcej wysiłku konieczne jest, kiedy musimy je odzyskać.\nA tracimy je na wiele sposobów.\nZła dieta, która nierzadko jest wyłącznie efektem nieświadomości, ale często wynika z lenistwa i braku odpowiedzialności.\nZanieczyszczenie środowiska, na które wpływ mamy najmniejszy, ale nie jesteśmy przecież zupełnie go pozbawieni.\nBrak ruchu, siedzący tryb życia, zarówno w pracy, jak i w domu, godziny spędzane przed komputerem, przed telewizorem, co najgorsze, uczone są tego dzieci, które sadzane są często przed ekranem po to, żeby rodzice mogli zająć się swoimi domowymi obowiązkami lub wyłącznie dlatego, że rodzice chcą mieć trochę pozornego spokoju.\nStres, będący efektem nieumiejętności radzenia sobie ze współczesnym tempem życia, z ilością i wagą wyzwań, które świat stawia na naszej drodze.\nSzkodliwe substancje, które dostarczamy naszemu organizmowi poza żywnością – w środkach czystości i w kosmetykach.\nDziś chcielibyśmy Wam opowiedzieć trochę o tym, czego producenci kosmetyków potrafią do nich dodawać, o substancjach nierzadko tak szkodliwych, że trudno uwierzyć, że znajdują się w produktach stosowanych codziennie i z założenia mających przyczyniać się do lepszego samopoczucia przez “poprawianie” naszego wyglądu. I znów musimy przypomnieć w tym miejscu podstawową zasadę – czytajcie etykiety. Zawsze. Niektóre kosmetyki reklamowane są jako “naturalne” i lista ich składników robi takie wrażenie, dopóki nie znajdziemy na niej informacji, na przykład, że te wszystkie naturalne i zdrowe składniki wymieszane są z bazą będącą odpadem procesu chemicznej obróbki ropy naftowej.\nCo zatem możemy znaleźć w kosmetykach? Oto kilka przykładów:\nPolitlenek etylenu (glikol polietylenowy, PEG) oraz glikol polipropylenowy (PPG) – uznawane same w sobie za nieszkodliwe, jednak warto zwrócić uwagę, że do ich produkcji używane są środki i substancje toksyczne, których nie znajdziemy na liście składników, bowiem nie są nimi, są tylko (?) zanieczyszczeniami, wśród nich zaś warto zwrócić uwagę na 1,4-dioksan (związek z grupy eterów), środek drażniący układ oddechowy i oczy, w dużych ilościach niszczący system nerwowy, wątrobę, nerki, jest także uznawany za środek rakotwórczy; także tlenek etylenu, używany w procesie wytwarzania glikoli ma właściwości drażniące, uczulające oraz narkotyczne, należy także do substancji najbardziej rakotwórczych (przez Międzynarodową Agencję Badania Raka zaliczony do grupy 1).\nOlej mineralny (petrolatum, olej parafinowy) do niedawna uważany za doskonałą i bezpieczną bazę dla maści i kosmetyków, jednak ostatnie badania dowodzą, że zanieczyszczenia przedostające się do niego w procesie produkcji mogą powodować raka (np. wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne o wyjątkowych właściwościach kancerogennych).\nPrzeciwutleniacze BHA i BHT, o których pisaliśmy przy okazji omawiania “zalet” gumy do żucia, przypomnijmy zatem, że są zakazane w Zjednoczonym Królestwie, Japonii i wielu innych krajach, w wielu badaniach wskazywany jest ich wpływ rakotwórczy, właściwości toksyczne, szczególnie groźne dla wątroby i nerek. W kosmetykach spotkamy je głównie w szminkach i pomadkach do ust.\nBarwniki smołowe – smoła pogazowa jest uważana za substancję rakotwórczą, barwniki z niej uzyskiwane mogą być zanieczyszczone metalami ciężkimi oraz solami aluminium, wszystkie one mogą być rakotwórcze. Część barwników nie jest dopuszczona do produkcji żywności, tymczasem znajdują zastosowanie w kosmetykach, które mogą zostać połknięte (np. szminka).\np-Fenylenodiamina stosowana przede wszystkim w farbach do włosów, ale także w tatuażach z henny, jest bardzo silnym alergenem, w większości przypadków reakcje alergiczne ograniczają się do skóry, choć mogą przybierać poważne formy (np. owrzodzenia), u osób wyjątkowo uczulonych jej użycie może prowadzić duszności, a nawet do śmierci.\nDietanolamina może podrażniać skórę, błony śluzowe, jest toksyczna dla układu pokarmowego, nerek, wątroby, układu nerwowego.\nFtalan dibutylu (DBP) jest zakazany na terenie Unii Europejskiej, jednak kosmetyki (i zabawki) z niepewnych źródeł (np. podróbki znanych marek) mogą go zawierać. Używany w lakierach do paznokci zapobiegał ich pękaniu. Inne ftalaty mogą znajdować się w kosmetykach jako składniki zapachów, jednak z powodu uwarunkowań prawnych (tajemnica handlowa) nie będą znajdować się na liście składników. Szkodliwy wpływ DBP obejmuje między innymi upośledzenie płodności, zmiany w prostacie, zaburzenia hormonalne.\nParabeny (nipaginy) to najczęściej stosowane w kosmetykach (choć można je także bez problemu znaleźć w żywności) substancje konserwujące – jednak trudno je odnaleźć po tej nazwie, ukrywają się bowiem pod nazwami takimi jak methylparabem, butyloparaben, benzyloparaben i wieloma innymi). Ich szkodliwość najczęściej polega na wywoływaniu reakcji alergicznych, jednak coraz częściej wskazuje się na ich znacznie poważniejszy wpływ na zdrowie, którym może być powodowanie raka piersi, badania naukowe przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazały, że 60% guzów piersi umiejscowione jest w części piersi znajdującej się najbliżej pach, oraz że parabeny znajdowane w tych guzach noszą znamiona wskazujące, że pochodzą z substancji nakładanych na skórę. Parabeny mogą również zaburzać gospodarkę hormonalną, w połączeniu ze słońcem przyspieszają starzenie się skóry.\nUrotropina, DMDM hydantoina i inne konserwanty uwalniające formaldehydy mogą powodować reakcje alergiczne, ponadto formaldehydy są znanymi kancerogenem, a wchłanianie ich może być przyspieszone z powodu ulatniania się ich z kosmetyków.\nSiloksany – niektóre z nich powodują zaburzenia hormonalne, mogą prowadzić do powstawania nowotworów układu moczowego oraz upośledzać funkcje rozrodcze, mogą osłabiać układ odpornościowy oraz zakłócać działanie neuroprzekaźników.\nTriklosan, jeden z fenoli, stosowany bardzo powszechnie jako środek aseptyczny, grzybobójczy i bakteriostatyczny, używany jest w pastach do zębów, mydłach, dezodorantach, płynach do płukania ust. Może przenikać przez skórę i zakłócać gospodarkę hormonalną, podrażniać skórę i oczy, ma skłonności do kumulowania się w żywych organizmach, przy długotrwałym stosowaniu może przyczyniać się do powstawania bakterii odpornych na antybiotyki. Kanadyjskie Stowarzyszenie Medyczne wezwało rząd tego kraju do wprowadzenia całkowitego zakazu produkcji środków przeciwbakteryjnych zawierających triklosan.\nTo nie wszystkie szkodliwe chemikalia, jakie możemy znaleźć w kosmetykach, tak, jak napisaliśmy, na przykład zapachy stanowią tajemnicę handlową, więc ich skład nie jest ujawniany i nawet jeśli 99% składników używanych do ich produkcji jest nieszkodliwych i wszechstronnie przebadanych, to ten 1% pozostawia wystarczająco duży margines, by móc się zastanawiać nad ich wpływem na nasze zdrowie.\nDlatego warto zwrócić uwagę na to, czego używamy do pielęgnacji ciała, jakie środki upiększające stosujemy na co dzień. Możemy to robić zarówno poprzez świadome korzystanie z nich, poznanie ich składu, odnajdywanie tych, które szkodliwych substancji zawierają jak najmniej lub wcale – oraz korzystanie z kosmetyków naturalnych, ekologicznych, takie, jakie postanowiliśmy niedawno wprowadzić do oferty naszego sklepu w większych ilościach. Chcemy, by było ich jeszcze więcej, chcemy oferować szeroką alternatywę dla niemal każdego rodzaju kosmetyków, ponieważ uważamy, że tak, jak zdrowo może oznaczać smacznie, tak samo zdrowo może oznaczać pięknie. Zresztą, zdrowie jest piękne, po prostu!\ndieta, kosmetyki, zdrowie\nOpublikowano 09:08h, 15 lipca Odpowiedz\nNigdy bym nie pomyślała, że takie rzeczy można znaleźć w kosmetykach, które używam na codzien. Barwniki smołowe, politlenek etylenu – po prostu straszne. Słyszałam też, że często stosuje się składniki pochodzące z ropy naftowej. Czas przerzucić się na coś ekologicznego.\nOpublikowano 13:17h, 07 sierpnia Odpowiedz\nWitam, przyznam, że zawsze przede wszystkim zwracałam uwagę na to czy kosmetyki są cruelty free, bo jestem przeciwna niepotrzebnemu testowaniu kosmetyków na zwierzętach. Dzięki temu wpisowi, wiem jak ważne jest jeszcze zwracanie uwagi na skład. Czy wszystkie z kosmetyków w Naturalnej Spiżarni są cruelty free? Do niedawna kupowałam kosmetyki z Himalaya ale chętnie spróbuję czegoś nowego, najchętniej polskie marki aby wspierać rodzimy biznes.\nCzy możliwy jest odbiór osobisty po sąsiedzku?


Peugeot RCZ, 3 zdjęcie : Motor Show 2012\nZdjęcie Peugeot RCZ, 3\nPeugeot RCZ, 3\nPeugeot RCZ, 4\nPeugeot RCZ, 2\nBrak kompresji na 3 cylindrze Polo 1.2 55km, ...Mechanik powiedział, że próba olejowa wskazała na pierścienie. Teraz kwestia ściągnięcia głowicy, aby zobaczyć czy cylinder nie jest porysowany i czy ma sens wymiana pierścieni, bo w innym przypadku już zamiana ...Wymiana fotela jedno na dwuosobowy, dokument ...Możesz napisać co to jest za pojazd... Pomoc w wyborze — sedan na pierwsze auto do ...Autka z niemiec i francuskie odpadają, bo z 90% polaków nimi jeździ.. Chciałem coś bardziej oryginalne, a poza tym za bardzo mi się nie podobają.Zobacz więcej nowych dyskusji\nVolkswagen up! - samochód do miastaOkoło 12 proc. rynku należy w tym roku do Volkswagena up!. Od stycznia do kwietnia 2019 zarejestrowano 682 egzemplarze. To najmniejszy samochód osobowy niemieckiego koncernu. Powstaje od 2011 roku w Bratysławie, wraz z ...Drift kontrolowany z najwyższą prędkościąJest jakis filmik z tego wydarzenia? Rewelacyjnie wygląda Tak, zapraszam do działu z filmami KLEMENT - koncepcyjny dwukołowy środek ...KLEMENT jest hołdem złożonym założycielom marki i nawiązuje do 124-letniej tradycji ŠKODY, której początki związane były z produkcją rowerów. KLEMENT to ekologiczna alternatywa dla samochodu w dziedzinie ...


Reklamacje i zwroty - HERO FOR YOU\nPrzed odebraniem przesyłki zawsze sprawdź, czy nie uległa uszkodzeniu w transporcie. Jeżeli opakowanie posiada widoczne uszkodzenia zewnętrzne, zalecamy odmówienia przyjęcia przesyłki, a następnie skontaktowanie się z nami pod numerem telefonu: 575 284 790 bądź pod adresem e-mail: heroforyoushop@gmail.com.\nPo opłaceniu kwoty pobrania i pokwitowaniu odbioru paczki istnieje możliwość otwarcia paczki w obecności kuriera - w przypadku stwierdzenia niezgodności, sporządzany jest protokół rozbieżności, który stanowi podstawę późniejszej reklamacji, a także zareklamowanie paczki przy punktach odbioru (paczkomat).\nPowiadom Nas meilowo o chęci złożenia reklamacji danego towaru, wypełnij formularz zwrotu (dostępny w załączniku) i prześlij go Nam lub dołącz do paczki zwrotnej.\nW razie wątpliwości, zapraszamy do kontaktu pod adresem e-mail: heroforyoushop@gmail.com lub telefonicznie: 575 284 790. Udzielimy Ci wskazówek, jak szybko i bezproblemowo przeprowadzić reklamację.\nPOP Funko PL


Której to damie szpileczka zaraz się złamie? (FOTO) - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Hayley Hasselhoff » Której to damie szpileczka zaraz się złamie? (FOTO)\nczytany: 51568 razy\nhayley hasselhoff pamela bach david hasselhoff dzieci gwiazd figura zdjęcia fotki gruba\nA co tam! Nie tylko chude mogą chodzić na obcasach.\nhayley hasselhoff/© PR Photos\nHayley Hasselhoff, córka Davida Hasselhoffa oraz Pameli Bach (na zdjęciu niżej) to zdrowo wyglądająca nastolatka.\nTak tak - nastolatka. Sprawdzaliśmy dwa razy nie wierząc, że to dziewczę ma 17 lat. A jednak - trzy dni temu Hayley świętowała swoje 17. urodziny.\nCzas zatem najwyższy, by korzystając z przywileju urodzenia (nie każda ma tatusia, który grał w Słonecznym patrolu) zacząć bywać. Zwłaszcza, że mama - również aktorka, może wprowadzić córkę na salony i przedstawić komu trzeba.\nDo kariery już tylko krok. Choć zanim panna Hasselhoff wtopi się w show-biznes, może powinna trochę o siebie zadbać?\nMatka, Pamela Bach


wtf xD #tvn #chajzer #afera - akwajuk21 - Wykop.pl\n#tvn #chajzer #afera\n+: Lutniczek, Nikczemny_Pomidor +571 innych\n@akwajuk21: to już stare xD\n+: wk26t, Xpress +3 innych\n@KKK1337: ale ona to powiedziała już po śmierci tego syna? xD\n+: h0llow00, ohuicojaturobie +214 innych\n@akwajuk21: taaaa xD\n+: h0llow00, ohuicojaturobie +54 innych\n+: h0llow00, Lutniczek +43 innych\n@akwajuk21: xDDDDDDDDD jak się wkręcić do takiej TV śniadaniowej? Przecież byle małpa by dała radę prowadzić to show xD\n+: Lutniczek, solek +435 innych\n@akwajuk21: XDDDDDDDDDDD ALE ZLOO\n+: T1001, Jerry664 +2 innych\njak się wkręcić do takiej TV śniadaniowej?\n@Nikczemny_Pomidor: Trzeba wiedzieć komu we właściwym czasie dać dupy.\n+: Akirra, DamiDami +66 innych\n@akwajuk21: Ale kurwa szopka, lepsza niż u mnie w mieście.\n@akwajuk21: cos czuje ze do bolu bedzie to wrzucane w te swieta xd\npokaż spoiler i kazde kolejne ;P\n@akwajuk21: ocieplanie wizerunku lvl 1 000 000 XD\n@Nikczemny_Pomidor: oni musza prowadzic te programy dobrze nafurani czyms\n+: Kressska, akseret\n@akwajuk21: Chajzer ma drugie dziecko i o nie chodziło. Fakt jednak że dość trafne użycie słów.\n+: BlackLight, lanekrasz +21 innych\n@Nikczemny_Pomidor: No nie do końca to takie proste. Sam byś sobie prawdopodobnie nie poradził z tremą\n@Banek5000: Wiem już wyczytałem ale powiedziała Coś mega słabego XD\nMiał z nią syna, Maksymiliana, który zginął 16 lipca 2015 w wypadku samochodowym\na to było niby nagrane 2018-12-23_22-18-59\n@akwajuk21: ciekawe co czuła jak ogarnęła co powiedziała xD\n- Kinga, ale nie wyśmiejesz śmierci syna Chajzera tera na wizji xD\n- Kurwa typie xD wjeżdżam na żywo, słuchaj tego:\n+: eM-Ka, Lazuli +12 innych\nO jakim dole on mówi?


Usługi transportowo-spedycyjne - Biznes Oferty.pl\nJesteś w: Biznes Oferty.pl / Współpraca / Transport, komunikacja / Usługi transportowo-spedycyjne\nId oferty: 36188\nMiło mi przedstawić Państwu nasza firmę z siedzibą w\nPolicach kolo Szczecina.\nFirma jest przedsiębiorstwem zajmującym się drogową spedycją\nkrajową i międzynarodową. Zapewniamy szybką, profesjonalną obsługę,\nterminowe dostawy Państwa ładunków oraz pomoc i doradztwo w zakresie\ntransportu i spedycji. Powierzony nam ładunek jest ubezpieczony.\nBazujemy wyłącznie na doświadczonych kierowcach oraz sprawdzonych i\nrzetelnych przewoźnikach. Jesteśmy nowoczesną i dynamicznie rozwijającą\nsię firmą, skupiającą doświadczonych spedytorów i doradców, którzy\nświadczą usługi na najwyższym poziomie.\nusługi transportowe, usługi spedycyjne


Już w lipcu uruchomiona zostanie pierwsza ogólnokrajowa infolinia kryzysowa w sytuacjach kryzysowych dotyczących zdrowia behawioralnego. Odpowiednik 911 dla zdrowia psychicznego, 988 stanowi historyczny kamień milowy w poprawie dostępu do ratujących życie usług kryzysowych. Chociaż 988 stanowi kluczowy krok w kierunku rozwiązania obecnego kryzysu zdrowia psychicznego w Stanach Zjednoczonych, wiele pozostaje jeszcze do zrobienia, aby zapewnić sprawiedliwy system reagowania kryzysowego – szczególnie dla społeczności, które w przeszłości doświadczyły wielkiej nierówności i traumy. Dane wskazują, że osoby, które identyfikują się jako LGBTQIA+; czarni, rdzenni i kolorowi (BIPOC); społeczności wiejskie; imigranci, uchodźcy i osoby nieanglojęzyczne; osoby niepełnosprawne; starsi dorośli; osoby doświadczające bezdomności lub niestabilności mieszkaniowej; populacje uprzednio uwięzione lub zaangażowane w wymiar sprawiedliwości; osoby, które przeżyły traumę; oraz…\nW 2021 r. liczba zgonów spowodowanych przedawkowaniem narkotyków w Stanach Zjednoczonych wzrosła o prawie 29%, przekraczając 100 000 rocznie. Ponad 75% z tych zgonów było spowodowanych opioidami (75 673).  Przy takich alarmujących statystykach pilna jest potrzeba skutecznych opcji leczenia zaburzeń związanych z używaniem opioidów (OUD). Stosowanie leków na zaburzenia związane z używaniem opioidów (MOUD) jest obecnie najskuteczniejszym sposobem leczenia OUD. Chociaż istnieją trzy leki zatwierdzone przez FDA (metadon, buprenorfina i naltrekson), MOUD nie jest wykorzystywany w takim stopniu, w jakim mógłby być. W warunkach ostrej opieki wiele oddziałów szpitalnych nadal polega na tradycyjnych protokołach postępowania z odstawieniem, które wiążą się z wysokim ryzykiem nawrotu, przypadkowego przedawkowania i/lub śmierci z powodu zmniejszonej tolerancji fizycznej. W 2018 r. Opcje zdrowia Beacon…\nWendy Martinez Farmer, liderka Beacon Crisis Dziewięć lat temu jechałam do domu w godzinach szczytu w Atlancie, obawiając się, że nie zdążę odebrać mojego dwulatka z przedszkola. Ruch był duży, a ja już się spóźniłem po kryzysie w pracy. Nagle poczułem miażdżący ból w klatce piersiowej, który promieniował w dół obu ramion i w górę do mojej szczęki. Instynktownie zjechałem z autostrady, skręciłem do sklepu spożywczego, kupiłem aspirynę, przeżułem ją, spojrzałem na sprzedawcę i powiedziałem: „Proszę zadzwonić pod numer 911. Mam atak serca”. W ciągu kilku sekund osoby postronne, które również wydawały się wiedzieć, co robić, wkroczyły, aby mnie uspokoić. Jeden z nich nawet skontaktował się z moim…\nDane i algorytmy są często wykorzystywane w branży opieki zdrowotnej do identyfikacji populacji, które mogą skorzystać na zarządzaniu opieką specjalistyczną. Programy oparte na danych, które wykorzystują algorytmy, mogą poprawić zarządzanie chorobami, wyniki zdrowotne i obniżyć koszty opieki. Mają również potencjał, aby usunąć uprzedzenia z ludzkiego procesu decyzyjnego, jeśli chodzi o dostęp do opieki. Ale co się dzieje, gdy sam algorytm jest stronniczy? Ostatnie badania wykazały, że algorytmy w opiece zdrowotnej i innych dziedzinach mogą wykazywać stronniczość wobec niektórych populacji z powodu rasizmu systemowego, co znajduje odzwierciedlenie w danych wykorzystanych do skonstruowania tych obliczeń komputerowych. Na przykład w opiece zdrowotnej dane dotyczące kosztów i wykorzystania opieki są często wykorzystywane jako wskaźnik nasilenia problemu. Jednakże,…\nPonieważ 988 ma wystartować tego lata, wiele stanów ciężko pracuje, aby się przygotować. Chociaż każdy stan ma swój własny, unikalny zestaw dostawców i usług, koordynacja ich w skuteczny system kryzysowy, który jest w stanie służyć wszystkim ludziom, może być zniechęcająca. Aby pomyślnie wystrzelić 988, każde państwo będzie musiało wdrożyć skoordynowany system reagowania kryzysowego, gdyby kontakt z centrum 988 nie wystarczył do zaspokojenia pilnej potrzeby. Inwestycje w mobilne zespoły reagowania kryzysowego i ciągłość programów kryzysowych w placówkach mogą ulepszyć i wzmocnić istniejące programy i usługi, aby zapewnić odpowiednią opiekę na czas. Należą do nich psychiatryczne ośrodki pomocy doraźnej, 23-godzinne programy stabilizacji kryzysów, ośrodki opieki rówieśniczej, programy pobytów kryzysowych, programy częściowej hospitalizacji i…\nChociaż postawy powoli się zmieniają, piętno nadal stanowi istotną barierę w leczeniu zdrowia psychicznego. Według Mental Health America ponad połowa osób, które zgłosiły problemy ze zdrowiem psychicznym w 2020 roku, nie otrzymała leczenia. Ponadto BCBS Health Index wykazał, że poważna depresja i lęk są niedodiagnozowane w tempie o 32-40 procent niższym w społecznościach czarnoskórych i latynoskich/latynoskich . Chociaż powody tego mogą się różnić, Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne twierdzi, że niższe wskaźniki diagnozowania są prawdopodobnie spowodowane brakiem zrozumienia przez świadczeniodawców różnic kulturowych, napiętnowania i barier w uzyskaniu opieki, takich jak dysproporcje społeczno-ekonomiczne i uprzedzenia/nierówność świadczeniodawców. Szczególnie w społeczności Czarnych piętno może być wszechobecne. Badania wykazały…\nZwiększenie kapitału behawioralnego w stanie Massachusetts: MBHP przyzna $250K w formie dotacji\nMassachusetts Behavioural Health Partnership (MBHP) to firma Beacon Health Options i lider w pomaganiu ludziom w prowadzeniu zdrowszego życia poprzez dostęp do kluczowych usług. W ramach swojego zaangażowania na rzecz równości i dostępu do zdrowia behawioralnego, MBHP niedawno przyznało ponad $130K dotacji pięciu organizacjom z całej Wspólnoty Narodów w celu zwiększenia dostępu i zaangażowania w opiekę behawioralną dla różnych populacji. Finansowanie to jest pierwszą rundą cyklu grantów, który ostatecznie rozprowadzi $250K w grantach skoncentrowanych na tej palącej kwestii. MBHP otrzymało ponad 100 zgłoszeń z całego Massachusetts. Po wszechstronnym przeglądzie i procesie podejmowania decyzji, następujące organizacje otrzymały dotacje: Aspire Health Alliance Community Health Network Area 17 The Learning Center…\nOpieka kryzysowa ratuje życie dzięki zindywidualizowanym usługom\nDla 22-letniej Claire  wakacje okazały się wyzwaniem. W ciągu kilku dni po wizycie w domu jej rodzice zauważyli, że Claire nie jest sobą. Nie spała od kilku dni i wydawała się tracić kontakt z rzeczywistością. Gdy zachowanie Claire stało się bardziej nieobliczalne, jej ojciec zadzwonił pod numer 911. Zwykle telefon pod numer 911 może skutkować podróżą karetką do najbliższego oddziału ratunkowego (ED) lub zaangażowaniem organów ścigania. Ale to wezwanie było inne. Dyspozytor 911, po odbyciu specjalistycznego szkolenia od lokalnych współpracowników zajmujących się kryzysem zdrowia psychicznego, uznał, że Claire potrzebuje pomocy specjalisty ds. zdrowia psychicznego. Dzięki stanowej linii kryzysowej zdrowia behawioralnego dyspozytor przeniósł ojca Claire do opiekuńczego pracownika zdrowia psychicznego, przeszkolonego w reagowaniu kryzysowym. Po połączeniu mentalny…\nCzarni pionierzy zdrowia psychicznego\nW tym Miesiącu Historii Czarnych wyrażamy naszą wdzięczność za wkład czarnoskórych Amerykanów, którzy walczyli i nadal walczą o równość w zdrowiu. Zdajemy sobie sprawę, że jest jeszcze wiele do zrobienia, aby osiągnąć równość w opiece zdrowotnej. Beacon Health Options ma na celu poprawę równości w zdrowiu behawioralnym, aby wszyscy ludzie, bez względu na rasę lub pochodzenie etniczne, orientację seksualną, tożsamość płciową, niepełnosprawność oraz dostęp geograficzny lub finansowy, mogli otrzymać zindywidualizowaną opiekę, która wykazuje pokorę kulturową i poprawia ich zdrowie i samopoczucie . W tym miesiącu rzucamy światło na zaledwie kilku pionierów, którzy utorowali drogę do głębszego zrozumienia i lepszego życia dla wszystkich. Od przełomowych wczesnych badań wywołujących debatę na temat desegregacji, po nowe techniki i terapie, które rozpoznajemy…\nWiele czynników wpływa na zdrowie behawioralne naszych dzieci w wieku szkolnym. Pandemia COVID-19 jest oczywistym czynnikiem przyczyniającym się, ale tak samo jest z kwestią równości behawioralnej w zdrowiu. Na długo przed pandemią zdrowie psychiczne dzieci było narastającym kryzysem. Zgodnie z zaleceniem naczelnym chirurga z 2021 r. dotyczącym zdrowia psychicznego młodzieży, nawet 1 na 5 dzieci w wieku od 3 do 17 lat zmagało się z zgłoszonymi zaburzeniami psychicznymi, emocjonalnymi, rozwojowymi lub behawioralnymi. Ponadto około połowa z 7,7 miliona dzieci z uleczalnym zaburzeniem zdrowia psychicznego nie otrzymała odpowiedniego leczenia.1 Czym jest równość w zakresie zdrowia behawioralnego? Równość w zakresie zdrowia behawioralnego to prawo dostępu do wysokiej jakości opieki zdrowotnej dla wszystkich populacji bez względu na rasę, pochodzenie etniczne, płeć, status społeczno-ekonomiczny, orientację seksualną lub położenie geograficzne….


Córki Cezarego Pazury. Anastazja i Amelia mają świetny kontakt - Dzień Dobry TVN\n4 lipca 2021, 6:26\nAktualizacja: 4 lipca 2021, 6:26\nCezary Pazura ma czworo dzieci. Jego najstarsze córki z pierwszego i trzeciego małżeństwa mają ze sobą świetny kontakt. Edyta Pazura pokazała zdjęcie Anastazji i Amelii, a fani zachwycają się tym, że siostry łączy bliska relacja.\nCórki Cezarego Pazury\nNajstarsza córka Anastazja, która urodziła się w 1988 roku, pochodzi z pierwszego małżeństwa Cezarego Pazury. Z kolei ze swoją trzecią żoną Edytą, aktor ma jeszcze trójkę pociech: 12-letnią Amelię, 9-letniego Antoniego oraz 3-letnią Ritę.\nAnastazja Pazura ma świetny kontakt z ojcem oraz z jego nową rodziną. Choć ona i jej przybrane rodzeństwo mają inne mamy, to nie stanowi to dla nich żadnego problemu, a dowodem na to jest najnowsze zdjęcie Edyty Pazury. Gwiazda pochwaliła się wspólną fotografią Amelii i Anastazji. Siostry pozują i uśmiechają się. Na pierwszy rzut oka widać, że po prostu się lubią i mają bliską relację.\n"Córki z innych matek" - napisała Edyta.\nFani Pazurów są pod wrażeniem, że przyszywane siostry darzą się taką sympatią. "Pięknie, że mają wspaniały kontakt. To nie zawsze jest takie oczywiste...", "Amelka podrosła i sobie rozmawiają z Nastką jak przyjaciółki", "Cudnie!", "Super dziewczyny", "Nie ma większej więzi niż rodzina" - czytamy w komentarzach.\nKim jest Anastazja Pazura?\nAnastazja Pazura w tym roku skończy 33 lata. Najstarsza córka aktora odziedziczyła po tacie zamiłowanie do sztuki i artystyczną duszę. Ukończyła warszawską Akademię Sztuk Pięknych i zajmuje się grafiką oraz rysunkiem. Swoją przyszłość wiąże również z aktorstwem. Ma już na koncie kilka serialowych ról.\n– Anastazja jest po szkole aktorskiej Maćka Ślesickiego i bardzo się cieszę oraz jestem niezmiernie z niej dumny, że zaczyna realizować się w wyuczonym zawodzie. Nie ma większego szczęścia, jak to, kiedy własne dziecko osiąga sukcesy – powiedział niedawno Cezary Pazura w wywiadzie dla "Super Expressu".


Wybacz, ale będę Ci mówiła skarbie - Federico Moccia - recenzja\nWłoski pisarz Federico Moccia, znany z powieści „Trzy metry nad niebem” oraz „Tylko ciebie chcę”, które odniosły niebywały sukces. Zaintrygowana jego pomysłami postanowiłam sięgnąć po książkę „Wybacz, ale będę ci mówiła skarbie”.\nOpowieść o Niki, siedemnastoletniej dziewczynie, uczennicy ostatniej klasy liceum. Dla niej i jej przyjaciółek matura zbliża się wielkimi krokami, lecz nie tracą żadnego dnia i codziennie robią coś szalonego. Głównym bohaterem jest również Alex, trzydziestosiedmioletni mężczyzna, pracujący w agencji reklamowej, porzucony przez swoją narzeczoną. Prowadzi spokojne życie, do czasu aż poznaję Niki. Jedno zdarzenie wywraca do góry nogami cały jego świat. Tych dwoje ludzi połączy gorące uczucie, ale czy tak duża różnica wieku nie stanie im na przeszkodzie do prawdziwego szczęścia? Czy prawdziwa miłość jest w stanie przezwyciężyć wszystkie przeciwności losu?\nAutor, tak jak w swoich poprzednich powieściach, wprowadził dużo ruchu i ciekawych wydarzeń. Bieg wydarzeń rozwija się stopniowo, jednak Federico Moccia zadbał o to, aby nie znudzić czytelnika umieszczając kilka zaskakujących zwrotów akcji.\nGorąco polecam wszystkim fanom wcześniejszych książek autora, jak i romansów. Lektura idealna dla marzycielek, pragnących spotkać „tego jedynego”.\nFederico Moccia magda Muza obyczajowa wybacz ale będę ci mówiła skarbie


Znamy zwycięzców „Działaj Lokalnie” - Aktualności - Gmina Paszowice\nZnamy zwycięzców „Działaj Lokalnie”\n01 Cze 2017, CzwData publikacji, 01 Cze 2017, Czw, Redaktor RedaktorAutor, Redaktor Redaktor, 204Ilość wyświetleń, 204\nLokalna Komisja Grantowa działająca przy Stowarzyszeniu Kaczawskim w ramach Programu „Działaj Lokalnie X” w poniedziałek, 29 maja, dokonała oceny 25 wniosków, które przeszły ocenę formalną i zostały skierowane do oceny merytorycznej. Wnioskowana kwota dotacji przez organizacje i grupy nieformalne wynosiła ponad 123 tys. zł. Komisja postanowiła dofinansować łącznie aż 15 z 25 złożonych projektów.\nWśród szczęśliwej piętnastki znalazły się dwa projekty z gminy Paszowice: „Matki, żony, koleżanki – to jesteśmy My - Groblanki” nieformalnej grupy Kreatywnych Miłośników Grobli, który z wynikiem 43 pkt znalazł się na drugim miejscu listy rankingowej. Dotacja do projektu wyniesie 3080 zł. Tuż za nim uplasował się projekt „Jedząc wiadrowskie jabłuszka zarumieni się wnet każda dziewuszka” Koła Gospodyń Wiejskich w Wiadrowie, które na realizację swojego pomysłu otrzyma 2220 zł. W obu projektach instytucją wnioskującą był Gminny Ośrodek Kultury w Paszowicach.\nNiestety, na liście dofinansowanych pomysłów nie znalazł się projekt „Aktywni przez cały rok – zagospodarowanie placu na działalność sportowo – rekreacyjną sposobem na integrację” Stowarzyszenia Przyjaciół Nowej Wsi Wielkiej i Nowej Wsi Małej.\n- Dziękujemy wszystkim osobom, które tak licznie zaangażowały się w przygotowanie wniosków – mówi koordynator programu Krzysztof Kowalczyk. - Obserwujemy wyraźny wzrost aktywności lokalnych społeczności na obszarze Partnerstwa Kaczawskiego, czego wynikiem są coraz lepiej przygotowane wnioski. To bardzo cieszy i motywuje do dalszej wytężonej pracy na rzecz dobra wspólnego - dodaje.


Strajk pielęgniarek i położnych w Polsce. Przebieg protestu, reakcje premiera Morawieckiego, wojewoda Radziwiłł został wygwizdany - TVN24\n7 czerwca 2021, 11:43\nAktualizacja: 7 czerwca 2021, 13:35\nPielęgniarki twierdza, że nie dostają dodatkuTVN24\n"Mamy pretensje do ministerstwa"TVN24\n"Mówimy o znacznej liczbie pielęgniarek, które pracują w tym szpitalu"TVN24\nPielęgniarki i położne z około 40 szpitali w Polsce biorą udział w strajku ostrzegawczym. W kilku miastach odbyły się też pikiety. Pytany o protest premier Mateusz Morawiecki odparł, że w kolejnych latach wzrost wynagrodzeń w służbie zdrowia będzie znacząco wyższy. - Rządy Zjednoczonej Prawicy to czas, w którym wynagrodzenia w służbie zdrowia wzrosły w sposób absolutnie bezprecedensowy - zwrócił się do protestujących pielęgniarek wojewoda mazowiecki Janusz Radziwiłł. Odpowiedziały mu krzyki, gwizdy i dźwięk trąbek.\nW poniedziałek pielęgniarki i położne z około 40 szpitali w Polsce rozpoczęły strajk ostrzegawczy. W kilku miastach odbywają się też pikiety. Powodem akcji strajkowej jest tak zwana "ustawa Niedzielskiego", czyli ustawa o sposobie ustalania najniższego wynagrodzenia zasadniczego niektórych pracowników zatrudnionych w podmiotach leczniczych.\nUstawa ta zdaniem protestujących "nie gwarantuje stabilnych zasad wzrostu wynagrodzeń zasadniczych pielęgniarek, pielęgniarzy i położnych, pomimo licznych sygnałów od członków naszej organizacji związkowej dotyczących rażącego pogorszenia warunków pracy i płacy, trwającego od wielu miesięcy stresu, przemęczenia i wypalenia zawodowego".\nRadziwiłł: wynagrodzenia pielęgniarek rosną z każdym rokiem\nJedna z pikiet odbyła się w Warszawie przed siedzibą wojewody mazowieckiego. Wojewoda Konstanty Radziwiłł wyszedł i rozmawiał z protestującymi.\n- Po prostu nie będzie pielęgniarek, zniechęcicie państwo wszystkich, odejdą oni z pracy. To, co wprowadził minister Niedzielski, jest nie do przyjęcia. Prosimy o interwencję, może u pana prezesa Kaczyńskiego. Minister Niedzielski zafundował nam dramat - mówiła jedna z protestujących.\nPielęgniarki przekazały wojewodzie raport o stanie kadrowym pielęgniarek i położnych w Polsce. Poprosiły go też o kilka słów, by je "pocieszyć, podbudować".\n- Rządy Zjednoczonej Prawicy to czas, w którym wynagrodzenia w służbie zdrowia, a szczególnie wynagrodzenia pielęgniarek i położnych wzrosły w sposób absolutnie bezprecedensowy, wiemy o tym wszyscy - powiedział Radziwiłł. Odpowiedziały mu krzyki, gwizdy i dźwięk trąbek.\nWojewoda mazowiecki mówił, że wynagrodzenia pielęgniarek i położnych "rosły z każdym rokiem" rządów obecnej władzy. - Mogę zapewnić, że nadal będziemy zapewniać godne wynagrodzenia w służbie zdrowia, w szczególności pielęgniarkom i położnym - dodał.\nPielęgniarki krzyczały: "Kłamca, kłamca".\nPielęgniarka: działania rządu nie wskazują na to, że rozumieją powagę sytuacji\nW woj. kujawsko-pomorskim akcja prowadzona była w szpitalu w powiatowym w Radziejowie. - Przez pandemię nie we wszystkich szpitalach w Polsce udało się przepchnąć spór zbiorowy do tego etapu, aby mógł zostać rozpoczęty strajk ostrzegawczy. Nam się to udało przy współpracy z naszą dyrekcją. Mamy podpisany protokół rozbieżności i jesteśmy po mediacjach. To dało nam prawo do przeprowadzenia strajku ostrzegawczego. To nie jest tak, że my po prostu odchodzimy od łóżek pacjentów, otrzepujemy się, bo zawsze myślimy o naszych pacjentach. Jeżeli bowiem my tego nie zrobimy, to nikt tego nie zrobi. Działania rządu nie wskazują na to, że rozumieją powagę sytuacji. A za chwilę nas w Polsce po prostu zabraknie" - powiedziała pielęgniarka Iwona Golon, wiceprzewodnicząca organizacji związkowej w Radziejowie.\nWskazała, że średnia wieku pielęgniarki w Polsce wynosi 53 lata, zastępowalność kadry przez młode pokolenie jest jej zdaniem "żadna". - W tej chwili, gdyby pielęgniarki zrzekły się drugich, a niejednokrotnie trzecich etatów, to system ochrony zdrowia pada. Tak samo pracują ratownicy, lekarze czy fizjoterapeuci i diagności. (...) W naszym szpitalu pracuje na etacie 156 pielęgniarek i jak widać, w większości ten personel pojawił się na proteście. Z oddziałami jesteśmy umówieni tak, że praca będzie wykonywana rotacyjnie, aby opieka nad pacjentami nie ucierpiała - dodała Golon.\nO strajk ostrzegawczy pielęgniarek na konferencji prasowej w Budziszewicach (woj. łódzkie) pytany był premier Mateusz Morawiecki. Mówił, że w ubiegłym tygodniu spotkał się m.in. z przedstawicielami związków zawodowych w służbie zdrowia.\nPodkreślił, że nakłady na zdrowie są jednym z filarów Polskiego Ładu. - W ramach Polskiego Ładu planowane jest zwieszenie wydatków [na służbę zdrowia - red.] w ciągu dwóch lat do poziomu 6 procent PKB, a w ciągu 6 lat do poziomu 7 procent PKB. To wielki wysiłek finansowy dla budżetu państwa i Polaków, aby poprawić jakość służby zdrowia - wskazał premier. Jak dodał, najlepszym efektem poprawy w służbie zdrowia będzie zniesienie limitów do specjalistów i zwiększenie do nich dostępności. - To jest wielka reforma, którą w najbliższych sześciu miesiącach przeprowadzimy, tak żeby od początku roku to uwolnienie limitów i zwiększenie dostępności do specjalistów było już odczuwalne dla wszystkich Polaków - zadeklarował.\nPremier zachęcił protestujących do rozmowy z przedstawicielami Ministerstwa Zdrowia. - Tam jest konkretny i wymierny plan wzrostu wynagrodzeń w służbie zdrowia. Ten wzrost wynagrodzeń przyspieszył w ostatnich latach i w kolejnych latach, również ze względu na zwiększenie nakładów na służbę zdrowia będzie znacząco wyższy - mówił Morawiecki.\nSzef rządu zwrócił uwagę, że w ostatnich latach wzrosło zainteresowanie pracą w zawodzie pielęgniarki. Zauważył też, że oprócz wynagrodzeń ważne są warunku pracy, sprzęt, zmodernizowane szpitale. - Tutaj również, droga kadro medyczna, mamy w Polskim Ładzie szczegółowo rozpisane działania na modernizacje szpitali (...), zakup nowego sprzętu - wymienił. - Szanując prawo do protestów, chciałbym zaprosić do naszego stołu rozmowy, jaką jest komisja trójstronna, w której miałem zaszczyt brać udział w zeszłym tygodniu i oczywiście jak tylko zostanę zaproszony w przyszłości, aby dyskutować o konkretnym planie, także związanym z wynagrodzeniami, jestem oczywiście zawsze gotowy - zapewnił Morawiecki.\nRzecznik MZ: bardzo doceniamy rolę pielęgniarek w polskim systemie ochrony zdrowia\nDo strajku podczas briefingu prasowego odniósł się także rzecznik resortu zdrowia Wojciech Andrusiewicz. Zapewnił, że ministerstwo docenia rolę pielęgniarek w polskim systemie ochrony zdrowia. - Należy tu docenić ciężką pracę, którą panie pielęgniarki wykonały szczególnie w tym ostatnim niecałym półtora roku, kiedy zmagamy się z epidemią covidu. Była to bardzo ciężka i bardzo wytężona praca, za którą należą się nie tylko pieniądze, ale i szacunek - powiedział.\nZwrócił uwagę, że nowelizację ustawy o najniższym wynagrodzeniu w ochronie zdrowia w Sejmie poparły niemal wszystkie siły polityczne (nowelę poparło 433 posłów, 3 było przeciw, 8 wstrzymało się od głosu). Andrusiewicz podkreślił, że nowelizacja reguluje wzrost minimalnego, a nie średniego wynagrodzenia w służbie zdrowia. Powiedział, że dzięki nowym przepisom pracownicy medyczni nie będą mogli zarabiać poniżej wynagrodzenia ustalonego w ustawie.\n- W przypadku pielęgniarek na najniższym stanowisku ze średnim wykształceniem to jest próg 3770 zł, od 1 lipca nie będzie można zarobić mniej – powiedział. Dodał, że przepisy nowej ustawy uregulują również minimalne wynagrodzenia innych pracowników placówek medycznych, m.in. salowych.\nAndrusiewicz zaznaczył jednocześnie, że w związku z epidemią ministerstwo za pośrednictwem NFZ przekazało na tzw. dodatki covidowe łącznie 5,4 mld zł. - 140 tysięcy osób pobierało dodatki covidowe, z tego blisko 70 tysięcy pań pielęgniarek. Każdemu ta kwota dodatku się należała, ale ja zwracam uwagę na fakt, że te dodatki były cały czas wypłacane, to znaczy, że te nakłady na służbę zdrowia i na pielęgniarki cały czas rosły. Przypomnę, że ten dodatek covidowy to tak naprawdę drugie uposażenie, druga pensja - powiedział rzecznik.\nAndrusiewicz zwrócił również uwagę na rosnącą liczbę uczelni kształcących na kierunku pielęgniarstwo i zwiększającą się liczbę studentów na tych kierunkach.\nRzecznik zaznaczył, że rząd cały czas rozmawia nie tylko z OZZPiP, ale również z innymi związkami, w tym OPZZ i Solidarnością. - Oba te związki zaaprobowały projekt ustawy o minimalnym wynagrodzeniu - powiedział. Zapewnił, że resort jest otwarty na dalsze rozmowy ze wszystkimi związkami zawodowymi.\nPtok: harmonogramy strajku są ułożone dla konkretnych szpitali\nO planach przebiegu strajku mówiła w TVN24 w poniedziałek rano przewodnicząca Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Pielęgniarek i Położnych Krystyna Ptok. Jak powiedziała, protest będzie polegał "na powstrzymywaniu się od pracy". Dodała, że stanie się tak "w oddziałach, w których można pacjentów opuścić i nie stwarza się ich zagrożenia bezpieczeństwa zdrowotnego".\n- Harmonogramy ułożone są dla konkretnych szpitali, bo każda z organizacji ma podmiotowość prawną i ustala ten harmonogram dla siebie, wskazując oddziały, w których będzie zabezpieczenie i telefony kontaktowe, że w momencie zagrożenia życia pacjentów wchodzi grupa pielęgniarek i położnych z powrotem do oddziału - dodała.\n- Pielęgniarki na pewno nie opuszczą OIOM-ów i oddziałów, które wymagają intensywnej opieki. To jest dla nas oczywiste - mówiła Ptok.\n"Związek zawodowy nie walczy wyłącznie o wzrosty wynagrodzeń"\n- Ten cały protest jest rozłożony do godziny 14, łącznie z pikietami pod szpitalami, bo nie każda zakładowa organizacja związkowa może przeprowadzić dwugodzinny strajk, w związku z tym, że miałyśmy utrudnioną procedurę przeprowadzania sporów zbiorowych - wyjaśniała.\n- Mogę powiedzieć, że dociera do pracodawców zrozumienie, że związek zawodowy nie walczy wyłącznie o wzrosty wynagrodzeń. Uważamy, że ta ustawa jest potrzebna, niemniej jednak pracodawcy nie są zabezpieczeni w sposób właściwy w środki na pokrycie wynagrodzeń pracowników - dodała.\n- A co do grup medycznych, to oni są niezadowoleni z tej ustawy, dlatego że zrównała ich kwalifikację z pracownikami, którzy tych kwalifikacji nie posiadają - mówiła.\nPtok o miastach, w których odbędą się pikiety\nKrystyna Ptok wskazywała także, że "Ogólnopolski Związek Zawodowy Pielęgniarek i Położnych to jest organizacja dobrowolna". - I nie we wszystkich z tysiąca podmiotów mamy organizację. My działamy na terenie 640 podmiotów w Polsce - dodała.\nO planowanych na poniedziałek pikietach mówiła, że "są organizowane na terenie szpitali przez pielęgniarki, które prowadzą dwugodzinny strajk, przed szpitalami i również będą przeprowadzone w takich miastach jak: - Warszawa: 10.00-12.00 na Placu Bankowym, - Białystok: 11.00-13.00 przed Ratuszem, - Bydgoszcz: 11.00-13.00 przed Urzędem Wojewódzkim, - Katowice: 11.00-13.00 przed Spodkiem, - Kielce: 10.00-12.00 przed Urzędem Wojewódzkim, - Kraków: 12.00-14.00 na rynku Starego Miasta, - Lublin: 12.00-14.00 przed Urzędem Marszałkowskim, - Łódź: 11.00-13.00 przed Urzędem Wojewódzkim, - Olsztyn: 11.00-13.00 przed Urzędem Wojewódzkim, - Opole: 12.00-14.00 na Placu Wolności, - Rzeszów: 10.00-12.00 na rondzie Dmowskiego, - Szczecin: 12.00-14.00 przed Urzędem Wojewódzkim".\nPielęgniarki: nie dostajemy dodatku covidowego. Jest zawiadomienie w prokuraturze\n"Oklaski, wręczane kwiaty i ordery mają przykryć mizerię ochrony zdrowia. To nie wystarcza"


złoty słonecznik… – Hebanowe oczy Heba Nowe dni\nHeba Nowa\tliteracko\t Grudzień 10, 2011 1 Minute\nOpublikowano Grudzień 10, 2011\nPrevious Post fraszka\nNext Post też chcę\n18 myśli na temat “złoty słonecznik…”\nGrudzień 11, 2011 o 12:19 pm\njesienny pobór sław jakiś cyco … nie ostatnia ci w nim Ona.\nGrudzień 11, 2011 o 12:54 pm\nteraz Bogu śpiewać będzie…w betlejemskim obrzędzie..do anielskiego chóru wstąpi…aż się niebo głosem… rozstąpi…?:)\nGrudzień 11, 2011 o 6:49 pm\nnie zamieniłbym się z Nią na Jej życie… nawet na dłuższe.\nGrudzień 11, 2011 o 7:13 pm\no Jej życiu tylko z plotek wiem…a pod domem byłam…za płotem…zbyt mało zobaczyłam…\nGrudzień 11, 2011 o 9:48 pm\nsama o nim mówiła… nawet dzisiaj w Uwadze… a ploty, to ploty z jakichś powodów 🙂\nGrudzień 12, 2011 o 10:39 am\nGrudzień 11, 2011 o 9:53 pm\nGrudzień 12, 2011 o 10:42 am\nale sporo czytałam…na pewno Jej własna wypowiedź jest wiarygodna…\nGrudzień 12, 2011 o 7:22 pm\na zamieniłabyś się z Nią, by żyć i przeżyć to życie w Jej skórze?\nGrudzień 13, 2011 o 11:06 am\na kto by chciał żyć w biedzie…samotności…czy chorobie…?:)\nGrudzień 11, 2011 o 2:21 pm\nOdsłuchałam kilka razy, wiele wrażeń . [*]\nGrudzień 11, 2011 o 3:32 pm\nmożna wiele razy…dla niezapomnianych wrażeń…[*]\nGrudzień 11, 2011 o 8:03 pm\nTo jeszcze raz posłucham, bo miłe dla serca i ucha.\nGrudzień 11, 2011 o 8:28 pm\na Oczy czarne…czy Grenada…jak Ci odpowiada?\nGrudzień 11, 2011 o 5:17 pm\nI moje łzy jedna drugą potrąca zachłanność opieki doprowadza do tragedii pozdrawiam.\nGrudzień 11, 2011 o 5:49 pm\nczy opieką należy nazywać…może należy inną nazwę wybrać? również pozdrawiam Wiesiu…\nWiesz, Cyg’o, już kilka lat temu mówiłam o Niej, o Edycie… że większość z nas nie zasługuje na żadnych Artystów. Niby chcą Ich mieć, ale nie pozwalają na bycie A R T Y S T Ą. Sami ludziska nie wiedzą o co im chodzi, jaki by ten artysta miał być. Najlepiej bardziej szary od nich samych, niechby chodził pieszo, prawie obdarty, nic nie mówił, nie oddychał…Nie zasłużyliśmy sobie na GWIAZDY. Nie pozwalamy im świecić blaskiem takim, jaki mogą nam dać.Wyśmiać, wyszydzić – to zadanie mądrali i głupców na forach. Bo kiedyś komuś coś nie wyszło, potknął się, albo oprócz urzekającego głosu ma jeszcze swój, mniej zrozumiały masom świat. Albo pochodzenie nie takie…Każdy z nas odejdzie: ciszej, bezimiennie i myślę, że tak jest dobrze. Lecz Artysta to co innego. Oni odchodzą i rozpraszają mgłę smutku nie tylko na najbliższych. A my… możemy się szczypać w… za to, że w swej głupocie ściągaliśmy ich z piedestału.Każdy, kto pozwolił sobie na kpinę – nie powinien usłyszeć ani jednej nuty!Pozdrawiam, Cyg’o.\nGrudzień 13, 2011 o 11:09 am\nsłowa święte…”Każdy, kto pozwolił sobie na kpinę – nie powinien usłyszeć ani jednej nuty! „…dzięki Alinko…*


Finansowanie typu' no win, no fee' | Digby Brown\nPolski prawnik w szkocji\nFinansowanie typu' no win, no fee'\nUSLUGI PRAWNE ORAZ POMOC\nFinansowanie typu 'no win, no fee'\nPrawnicy specjalizujący się w sprawach dotyczących obrażeń ciała działający na zasadzie 'no win, no fee'\nOkreślenie ‘no win, no fee’ jest często używane w sprawach dotyczących obrażeń ciała. Jest to sposób finansowania roszczenia o odszkodowanie, kiedy osoba poszkodowana nie ma środków na pokrycie kosztów związanych z prowadzeniem sprawy.\nWielu prawników jest przygotowanych do zajmowania się przypadkami obrażeń na zasadzie 'no win, no fee', ale tylko nieliczni są w stanie zaoferować swoim klientom pełną ochronę, jeśli roszczenie zakończy się niepowodzeniem.\nW takim wypadku, klient mógłby nie tylko ponieść odpowiedzialność finansowa z tytułu kosztów sądowych, ale rownież roszczenie może nie zostać w pełni zbadane, a tym samym jest prawdopodobne, że może zostać źle oszacowane.\nFi'nansowanie 'No Win, No Fee'\nDigby Brown ma własną firmę finansującą, Compensate, która zapewnia środki finansowe umożliwiające dokładne zbadanie sprawy, zatrudnienie najlepszych ekspertów w zakresie okoliczności wypadku i/lub obrażeń, a także, w razie konieczności, rozpoczęcia postępowania sądowego.\nJeśli z jakiegokolwiek powodu sprawa zakończy się niepowodzeniem, firma Compensate pokrywa wszystkie koszty prawne i koszty strony przeciwnej - Ty nie płacisz nic.\nNasi klienci otrzymują średnio ponad 3-razy większe odszkodowanie niż oferta złożona na początku sprawy.\nZe względu na system finansowania oferowany przez firmę Compensate, wskaźnik sukcesu Digby Brown jest wyjątkowo wysoki, a nasi klienci otrzymują średnio trzykrotnie wyższa ofertę niż oferta wstępna.\nJeśli sprawa zakończy się powodzeniem, niewielki procent Twojego odszkodowania zostanie odjęty, aby zapłacić za tę usługę. Procent zależy od stopnia ryzyka. Uważamy, że jest to najskuteczniejsza metoda zapewnienia klientom dostępu do wymiaru sprawiedliwości, przy jednoczesnym zapewnieniu, że ich roszczenie jest dokładnie zbadane.\nZłóż zapytanie - jesteśmy tu, aby Ci pomóc\nPrawnik no win no fee\nZłóż zapytanie, jesteśmy po to aby Ci pomóc\nFantastyczna firma. Utrzymał mnie na bieżąco i był bardzo profesjonalny.\nFantastyczna obsługa, nie wahałbym się polecić.\nMiałem pierwszej klasy usługi od tej firmy w Dundee.


OFF Festival 2018 [relacja] - SO!MUSIC\nYou Are Here:→Relacje→OFF Festival 2018 [relacja]\nDawid Musiał8 miesięcy ago9 min. read\nZa nami trzynasta edycja OFF Festivalu, najważniejszej polskiej imprezy promującej szeroko pojętą muzykę niezależną. W ciągu trzech dni na terenie katowickiej Doliny Trzech Stawów wystąpili najznakomitsi artyści ze świata alternatywy. Oczywiście nie mogło nas tam zabraknąć, a wszystko to by przedstawić wam esencję tego wydarzenia.\nOd kilku dobrych lat uczestniczę w letnich festiwalach muzycznych. Można więc powiedzieć, że w przypadku niektórych z nich jestem już stałym bywalcem. Istnieje jednak spora lista wydarzeń, których nie miałem jeszcze okazji doświadczyć. Do tej pory na liście widniał OFF Festival, w chwili obecnej chyba najważniejsza polska impreza dla wielbicieli muzyki niezależnej. Gdyby nie cudowny zbieg okoliczności to z całą pewnością byłby to kolejny rok bez wrażeń przywiezionych z katowickiego festiwalu. Życie jednak lubi płatać figle i daje czasem zielone światło na odrobinę szaleństwa. Przytrafiło mi się kilka dni wolnego, no a poza tym nie miałem większego problemu ze znalezieniem towarzyszki doli i niedoli. Nic więc nie stało na przeszkodzie, by wreszcie wybrać się na tego wyidealizowanego przez wielu moich znajomych i nieznajomych Offa. Ważnym argumentem był przede wszystkim line up, wszak gdyby muzyka grała drugorzędną rolę, to wybrałbym się na w pełni darmowego Pol’and’Rocka czy inny Autodrajwer (kto ma wiedzieć, ten wie). Szczęśliwie OFF Festival słynie ze znakomitej selekcji artystów, w tym roku serwując nam między innymi wyczekiwane przeze mnie od dłuższego czasu koncerty Mosesa Sumneya, Aurory czy Ariela Pinka.\nJak już wspominałem czynnikiem decydującym o tym czy wybiorę się na dany festiwal jest line up. I choć w przypadku tego akurat wydarzenia brzmi to dość przewrotnie, to zawsze muszę mieć jakiś punkt odniesienia. Tych kilku wykonawców, którzy sprawiają, że podczas słuchania ich utworów myślę sobie “muszę zobaczyć to na żywo”. Jak pewnie znakomita większość uczestników festiwalu, poświęciłem sporo czasu na zaznajomienie się z muzyką artystów, którzy zostali zapowiedzeni na ten rok. Choć muszę przyznać, że niektórzy wykonawcy jak Moses Sumney, Ariel Pink czy Aurora byli przeze mnie wyczekiwani od dłuższego czasu. Jest jednak dość spora grupa artystów, których twórczość poznałem odsłuchując piosenki w internecie. Dobrym przykładem jest zespół The Como Mamas, chociaż do ich występu byłem średnio przekonany. Czarnoskóre, starsze panie w wieku mojej babci, poruszające się w estetyce gospel. Nie brzmi jak najlepsza rekomendacja, ale musicie uwierzyć mi na słowo, że był to jeden z najlepszych koncertów na przestrzeni festiwalu! A już z pewnością najlepszy koncert pierwszego dnia. Energiczny, szalony, pełen spontaniczności występ. Zupełne przeciwieństwo tego co wydarzyło się dwie godziny później na Scenie Miasta Muzyki. Od razu chciałbym przeprosić tych, którzy za namową mojego przeglądu najciekawszych artystów OFF Festival 2018, wybrali się na M.I.A., wszak był to najbardziej rozczarowujący punkt tegorocznej edycji imprezy. Występ, w który wierzyłem bezgranicznie, choć wielu mówiło, że każdy z poprzednich przyjazdów artystki do kraju nad Wisłą, kończył się fiaskiem. Koncert M.I.A. był widowiskowy, tego jej odmówić nie można. Specjalnie przygotowana na okoliczność występu scena, przepiękne kreacje sceniczne, tancerki rozrzucające kwiaty, ciekawa choreografia… ale co z tego, skoro muzycznie była to porażka na całej lini. Tak, zauważyłem, że artystka miała problem z odsłuchem, ale jeśli był to problem na tyle poważny, że przeszkadzał jej w prawidłowym prowadzeniu koncertu, można było zrobić krótką przerwę techniczną. Dwie-trzy minuty nie zrobiłyby większej różnicy, a może odbiór koncertu byłby znacznie lepszy. Jednak przybliżam się do opinii, że M.I.A. po prostu nie umie w występy na żywo. Zetknąłem się z opinią, że według niektórych koncert Ariela Pinka był równie nieudany, a już z pewnością jego DJ Set na Scenie Experymentalnej, zakończony po ledwie kilkunastu minutach. DJ Set mnie ominął, lecz musi tu być coś na rzeczy, sam koncert zaliczam jednak do bardzo udanych. Niedyspozycja artysty była widoczna gołym okiem, Ariel wyglądał jak w poniedziałek po bardzo udanym weekendzie (czytaj: jakby zabalował), mimo to wystąpił. O dziwo sam Ariel Pink nie był najjaśniejszym punktem tego koncertu. Słowa uznania należą się gitarzyście z jego zespołu – Donowi Bollesowi. Połączenie Alice’a Coopera i Jana Borysewicza, rasowa gwiazda rocka, pierwszorzędny hypeman odwracający uwagę od pozbawionego formy lidera. I o ile wizualnie odurzony Ariel Pink raczej rozczarowywał, tak muzycznie nie jestem w stanie mu nic zarzucić. Pod tym względem dał z siebie 150%, zresztą rozmawiamy o jednej z najważniejszych postaci światowej muzyki niezależnej.\nNajlepszym koncertem tegorocznej edycji był zdecydowanie sobotni występ Aurory. To chyba najbardziej urocza osoba jaką miałem okazję widzieć na żywo. Między piosenkami – niewinna, lekko wystraszona kobitka o piskliwym głosie siedmiolatki. W trakcie wykonywania utworu – pełnowymiarowa artystka, najpiękniej lśniąca gwiazda układu słonecznego, obdarzona olbrzymim talentem – magicznym i potężnym wokalem. Oglądałem jej koncert tak jakbym był pod wpływem hipnozy, niesamowite przeżycie. Wpatrywałem się w jej postać, niczym dziecko przylepiające wzrok do baletnicy poruszającej się dzięki nakręcanej pozytwce. Nie mogę doczekać się styczniowego koncertu w stolicy, podczas którego powinniśmy usłyszeć kilka nowych piosenek, wszak artystka pracuje nad swoją drugą płytą. Drugie miejsce na podium należy do Mosesa Sumneya, którego karierę śledzę odkąd w internecie pojawił się klip do utworu “Lonely World”, który nieco później ukazał się na jego pierwszym długograju, zatytułowanym “Aromanticism”. Tym milej było uczestniczyć w jego pierwszym koncercie w naszym kraju. Polska publika nie zawiodła i widać było, że Moses był zadowolony z odbioru jego twórczości. Moment, w którym artysta postanowił wyjść bliżej publiczności zapamiętam już chyba do końca moich dni, w końcu byłem jednym ze szczęśliwców, których Moses złapał za rękę. Wiadomo, że nie jest to jeszcze poziom dyrygowania słuchaczem na poziomie Nicka Cave’a, ale było równie sympatycznie. Nie mogę się doczekać jego powrotu do Polski. Trzymam za niego kciuki, bo widać tu predyspozycje na wielkiego artystę. Jeśli chodzi o koncerty rodzimych wykonawców, najlepiej bawiłem się na Hańbie. Jak dotąd styczność z ich muzyką miałem jedynie za pomocą internetu, jednak największą siłą tego składu są koncerty. Narracja typu “Jesteśmy w roku 1935, faszyści powoli dochodzą do władzy…” pomaga w zrozumieniu sedna utworów. Poza tym koncerty Hańby to świetna zabawa, możemy wyobrazić sobie, że punk rock tak naprawdę powstał w przedwojennej Polsce na początku lat 30., a podstawowymi instrumentami wiodącymi w tej muzyce są cyja, patelenka, patyk i basidło. Polecam wszystkim, lubującym się w nietypowych projektach promujących naszą polską tradycję.\nOFF Festival to miejsce, które uświadomiło mi, że lubię tańczyć. Oczywiście przywołam występ, który podobał się chyba wszystkim, choć ciężko traktować go jako koncert sensu stricto. Big Freedia wyszedł/wyszła poza wszelkie schematy muzycznego spotkania. To była jedna wielka impreza! Cała publiczność zebrana na Scenie Leśnej poruszała się do utworów powstałych na samplach takich artystów jak Rihanna, Beyonce, Michael Jackson czy Adele. I choć w sporej mierze występ pod względem muzycznym przypominał imprezę karaoke, to nie ten aspekt był najważniejszy. Najważniejsza była energia, którą Big Freedia oddawał/oddawała ze sceny. Drag Queen i jego/jej tancerze wręcz wymuszali w człowieku chęć do tańca. Znakomitą zabawę zapewnili nam również Bass Astral x Igo ze swoim stałym, energetycznym setem koncertowym z autorską wersją klasycznego “Would” na czele. Ludzie pod sceną jak zwykle w transie i choć godzina była bardzo młoda, nikomu to zbytnio nie przeszkadzało. Igor Walaszek posiada wrodzony talent do rozkręcania swojej publiki. Łapie ich w sidła i zaprasza na najlepszą imprezę życia. Podobnych odczuć oczekiwałem od koncertu Min T, który ostatecznie był bardzo poprawny, jednak nie jest to odpowiednia muzyka na godzinę 15:30. Zamiast nabrać energii na kolejne koncerty, poszedłem posiedzieć w Kawiarni Literackiej nad kawałkiem bardzo dobrego ciasta. Jak zwykle OFF jest bardzo atrakcyjną imprezą dla fanów wyszukanej muzyki gitarowej. Pytanie na jakim innym festiwalu występują jednocześnie takie kultowe kapele jak OXBOW, Unsane czy Trail of Dead? Na ten moment nie widzę konkurencji. Wychowała mnie kultura punkowa, więc jestem z tej grupy ludzi co raczej skacze podczas koncertów. A najlepiej skakało mi się podczas występu Japończyków z Bo Ningen. Wspaniałe show, które najtrafniej opisują słowa mojej redakcyjnej koleżanki Kasi Wróblewskiej – “idealny pod każdym względem występ”. Zawiodłem się za to na naszych rodzimych reprezentantach sceny black metalowej – grupie Furia, której utwory brzmiały jak covery wczesnych przebojów zespołu Genesis, odegranych w odpowiednio zmniejszonej prędkości. Chyba drugie największe rozczarowanie zaraz po M.I.A., bo człowiek liczy na mocne uderzenie, a tu całkiem przyjemny materiał, jak kompakty z kosza po 9,99 zł stojącego na stacji benzynowej. Zakończmy jednak pozytywnym akcentem, na scenie wyglądali zdecydowanie lepiej niż Genesis w połowie lat siedemdziesiątych. Zastanowiłbym się jednak nad zmianą repertuaru na Kiss czy może nasze rodzime Turbo, bo na ten moment niezbyt mnie to przekonuje.\nW ogólnym rozrachunku z Katowic przywiozłem tylko dobre wspomnienia, bo wreszcie odkryłem swoje miejsce we wszechświecie. Od mojego powrotu z Offa minął właśnie równy tydzień, a ja nadal zastanawiam się jak tu żyć. Wstaję rano i nie budzi mnie gorąc płonącego od słońca namiotu, do prysznica nie ma kolejki ludzi, z którymi mogłem wymienić opinie na temat wczorajszych koncertów, a oferta gastronomiczna pobliskich jadłodajni prezentuje się bardzo biednie w obliczu festiwalowych food trucków. Pociesza mnie tylko perspektywa, że już za rok będę mógł powrócić tam w celu kolejnych muzycznych odkryć i przeżycia kilku wspaniałych chwil wśród ludzi, którzy czują podobnie jak ja.\nKatowice OFF Festival OFF Festival 2018


by Magdalena // Maj 29, 2019 // 5 Comments\nSzybkie ciasteczka z białą czekoladą. Nie wiem jak Wy, ale my uwielbiamy domowe ciasteczka. Są proste i szybkie w przygotowaniu. Można dodać do nich dowolne składniki. A podczas pieczenie po całym domu unosi się piękny zapach 😉 Dziś zapraszam Was na wersję ciasteczek z białą czekoladą. Proste, szybkie i naprawdę pyszne. Ja dodałam 60 g czekolady w kostkach do zapiekania, ale Wy możecie dodać taką w kropelkach lub posiekaną. Ilość też można zwiększyć do 100 g. Spróbujcie moich szybkich ciasteczek z białą czekoladą.\nTo kolejny szybki i co najważniejsze udany wypiek w moim nowym piekarniku parowym seria 600 SteamBake EOD6C71X Electrolux. Ma wiele wspaniałych funkcji. Ale dla mnie jednym z największych zalet tego piekarnika jest czas nagrzewania. Tryb szybkiego nagrzewania piekarnika pozwala o 40% skrócić czas przygotowania piekarnika (!) do pracy w wymaganej temperaturze. Dzięki temu wszystko mogę przygotować o wiele szybciej. A takie ciasteczka, to już powstają w mgnieniu oka. Dlatego ostatnio ciągle jakieś piekę ku radości moich bliskich 😉\n60 g białek czekolady*\n* można dodać 100 g, u mnie gotowa kostka do zapiekania, można też użyć kropelek lub posiekanej dobrej jakości białej czekolady\nDo miski przekładamy posiekane masło (wyjęte wcześniej z lodówki), wsypujemy oba rodzaje cukieru i dokładnie ucieramy. Następnie wbijamy 1 jajko i chwilę miksujemy. Kolejno wsypujemy mąkę z proszkiem do pieczenia, mieszamy wstępnie składniki, następnie wyrabiamy całość ręcznie do połączenia składników. Pod koniec dodajemy naszą białą czekoladę i chwilę mieszamy.\nBlachę z ciasteczkami wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy około 12-15 minut.\nCzas pieczenia zależy od piekarnika i wielkości ciasteczek. Ciastka powinny być ładnie zarumienione od spodu, widać to delikatnie też na brzegach.\nWyciągamy ciasteczka z piekarnika. Po upieczeniu zostawiamy ciasteczka przez kilka minut na blaszce i dopiero ściągamy.\nThis entry was posted in _Przepisy, Ciasteczka, babeczki i inne małe wypieki and tagged biała czekolada, ciasteczka, czekolada, Electrolux, łatwe, małe wypieki, piekarnik, szybko, współpraca.\n← Blaski i cienie własnej działalności – gastronomia\nKonkurs z Candy Cup. Wygraj zestaw cukierków. →\nIza says: Maj 29, 2019 at 9:13 pm\nMagdalena says: Maj 29, 2019 at 9:55 pm\nDi bloguje says: Maj 29, 2019 at 10:35 pm\nJak z białą czekoladą to biorę w ciemno!\nMagdalena says: Maj 30, 2019 at 12:29 am\nKama says: Maj 30, 2019 at 12:55 am


Regulamin | Pożyczasz.pl\nMarki oferujące chwilówki\nWydawcą i właścicielem serwisu internetowego pozyczasz.pl, zwanego dalej Serwisem, jest firma … z siedzibą w ….\nKorzystanie z Serwisu jest nieodpłatne i nie wymaga rejestracji oraz logowania się Użytkownika na stronie.\nSerwis ma charakter informacyjno- edukacyjny o tematyce rynku pożyczek pozabankowych.\nSerwis nie pośredniczy w zawieraniu transakcji między pożyczkobiorcą i pożyczkodawcą, a prezentowane materiały o firmach pożyczkowych nie są reklamą świadczonych przez nie usług, ani nie stanowią oferty w myśl art. 66 § 1. Kodeksu Cywilnego.\nWydawca dokłada starań, by dane zawarte w materiałach były w najwyższym stopniu aktualne, kompletne i użyteczne dla Użytkownika.\nWszelkie materiały prezentowane w Serwisie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie można ich traktować jako porady prawnej. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za szkody poniesione w wyniku wykorzystania tych informacji przez Użytkownika w jakichkolwiek okolicznościach.\nUżytkownik ponosi wyłączną odpowiedzialność za swoje wypowiedzi umieszczane w komentarzach oraz na Forum Serwisu.\nNiedozwolone jest umieszczanie treści uznanych powszechnie za obraźliwe, sprzecznych z prawem lub dobrymi obyczajami, a także treści o charakterze reklamowym.\nWłaściciel Serwisu zastrzega sobie możliwość kontrolowania treści umieszczanych przez Użytkowników Serwisu oraz usuwania wpisów niespełniających wymogów niniejszego Regulaminu.\nWydawca nie ponosi odpowiedzialności za komentarze i opinie rozpowszechniane na stronach Serwisu przez Użytkowników oraz za szkody związane z ich wykorzystaniem przez innych Użytkowników.\nTreści zamieszczane w Serwisie objęte są ochroną wynikającą z Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Ich kopiowanie, modyfikowanie i rozpowszechnianie w części lub całości wykraczające poza własny użytek osobisty, może odbywać się tylko po uzyskaniu uprzedniej pisemnej zgody Wydawcy Serwisu.


Sonda Hope uwieczniła zorze na Marsie. Zobaczcie nowe zdjęcia | WhatNext\nSonda Hope uwieczniła zorze na Marsie. Zobaczcie nowe zdjęcia\nAleksander Kowal· 1 lipca 2021\nZjednoczone Emiraty Arabskie wpisały się niedawno na listę krajów, które umieściły własne instrumenty na orbicie Marsa. Teraz z kolei sonda Hope przesłała zdjęcia ukazujące zorze tworzące się na Czerwonej Planecie.\nJak przyznaje kierownik naukowy misji, Hessa Al Matroushi, tego typu widoki nie należą na Marsie do rzadkości. Z tego względu badacze chcą wykonać więcej zdjęć oraz pomiarów, mające nadzieję, że w ten sposób lepiej zrozumieją przeszłość Czerwonej Planety. Chodzi między innymi o wyjaśnienie, w jaki sposób utraciła ona swoją znacznie gęstszą niż obecnie atmosferę.\nCzytaj też: Nowy katalizator może ułatwić kolonizację Marsa. Oczyszcza wodę i glebę\nFotografie widoczne powyżej nie są może szczególnie powalające, ale można oczekiwać, iż kolejne będą cechowały się znacznie lepszą jakością. Sonda Hope wykonała zdjęcia niedługo po tym, jak znalazła się na orbicie Marsa. Skorzystała ze światła ultrafioletowego i operowała na krótszych falach niż ma to miejsce w przypadku innych instrumentów. Jako że jej misja ma potrwać dwa lata, to możemy się spodziewać, iż to nie ostatni raz kiedy słyszymy o Al Amal.\nSonda Hope ma działać na marsjańskiej orbicie przez dwa lata\nDo powstania zórz prowadzą uderzenia wysoce naładowanych cząsteczek, które mają kontakt z atmosferą. W efekcie dochodzi do przekazania między nimi energii, czemu towarzyszą rozbłyski. Pole magnetyczne Marsa jest zorganizowane inaczej niż w przypadku naszej planety, dlatego – w przeciwieństwie do Ziemi, gdzie zorze tworzą się przede wszystkim na biegunach – na Czerwonej Planecie nie ma to miejsca.\nNie zmienia to jednak faktu, że Mars posiada słabą grawitację, która w pewnych miejscach jest silniejsza niż w pozostałych. To właśnie tam może występować zorza, czemu z resztą dowodzą zdjęcia wykonane przez Hope. Co ciekawe, ta efektowna poświata nie została wcześniej zaobserwowana w nocy, ponieważ instrumenty używane do obserwacji Czerwonej Planety są zaprojektowane tak, aby działać za dnia, w świetle widzialnym.


Pamięć RAM to ulotne urządzenie magazynujące, którego komputer używa do przechowywania danych, a także używa go jednocześnie, ale służy do przechowywania danych, które są często używane przez system operacyjny lub uruchomioną na nim aplikację. Po wyłączeniu komputera wszystkie zawarte w nim dane zostaną utracone, ponieważ jest to tymczasowe, ale szybkie urządzenie magazynujące. Im więcej masz pamięci RAM, tym płynniej komputer będzie wykonywał wiele zadań jednocześnie, umożliwiając aplikacjom częste przechowywanie większej liczby plików, których potrzebują. Posiadanie większej ilości pamięci RAM nigdy nie boli, ale brak możliwości wykorzystania całości może być nie do zaakceptowania dla użytkownika.\nWielu użytkowników, gdy zaczęli używać systemu Windows 10, zgłaszało, że po otwarciu okna właściwości systemu Windows lub Menedżera zadań zauważyli, że tylko część całkowitej ilości pamięci RAM jest obecnie używana przez system Windows. W niektórych przypadkach zauważyliby, że niezwykle duża ilość pamięci RAM została „zarezerwowana sprzętowo” przez system Windows w menedżerze zadań. Może to być w rzeczywistości spowodowane tym, że ilość pamięci została zarezerwowana dla wewnętrznej karty graficznej zainstalowanej w komputerze, ale jeśli masz zainstalowaną dedykowaną kartę graficzną, nie powinno to stanowić problemu. A dla niektórych kwota wynosiła od 1024 MB do 4181 MB, co nie jest normalne.\nIstnieją pewne konfiguracje w systemie Windows 10 i systemie BIOS płyty głównej, które mogą zarezerwować pewną ilość pamięci RAM, co czyni je bezużytecznymi. Można je łatwo zmienić i są wymienione w poniższych rozwiązaniach. Ale w niektórych przypadkach przyczyną problemu był również sprzęt. Poniżej wymienione są najlepsze rozwiązania, które sprawdziły się dla użytkowników. Ale zanim zaczniesz od rozwiązań, powinieneś wiedzieć, że jeśli masz zainstalowany 32-bitowy system operacyjny Windows 10, możesz używać tylko 3,5 GB pamięci RAM, bez względu na to, ile pamięci RAM jest fizycznie zainstalowane na komputerze. Aby użyć więcej niż 3,5 GB pamięci RAM, musisz zainstalować 64-bitowy system operacyjny Windows 10.\nAby dowiedzieć się, jaki rodzaj systemu operacyjnego trzeba, wystarczy Naciśnij i przytrzymaj do systemu Windows i przycisk R .\nW oknie dialogowym Uruchom wpisz msinfo32 i naciśnij klawisz Enter .\nW otwartym oknie Informacje o systemie poszukaj opcji Typ systemu w prawym okienku .\nJeśli obok Typ systemu wartość jest x86 , masz zainstalowany 32-bitowy system Windows 10 . Jeśli jest to x64 , masz zainstalowany 64-bitowy system Windows 10 .\nTeraz zacznijmy od rozwiązań.\nRozwiązanie 1: Zmodyfikuj pamięć RAM używaną podczas rozruchu\nTa opcja w systemie Windows służy do rezerwowania pamięci RAM używanej podczas procedury rozruchu, gdy system jest włączany. Domyślnie może na stałe i niepotrzebnie zarezerwować dla niego znaczną ilość pamięci RAM.\nAby ustawić to prawo, nacisnąć i przytrzymać do systemu Windows i przycisk R . Wpisz msconfig w oknie dialogowym Uruchom i naciśnij klawisz Enter .\nOtworzy się okno Konfiguracja systemu . Przejdź do zakładki Boot w nim.\nWybierz swój system operacyjny z poniższej listy, jeśli masz więcej niż jeden. Teraz kliknij na Opcje zaawansowane przycisku.\nW prawym górnym rogu wyczyść pole wyboru obok opcji Maksymalna pamięć . Kliknij OK .\nTeraz uruchom ponownie komputer. Sprawdź, czy problem został rozwiązany. Jeśli nie, przejdź do następnego rozwiązania.\nRozwiązanie 2: Ustawienia BIOS\nIstnieje kilka konfiguracji w systemie BIOS, które mogą ograniczać używanie przez system Windows pełnej ilości zainstalowanej pamięci RAM. Po pierwsze, jeśli masz zainstalowaną oddzielną dedykowaną kartę graficzną, musisz upewnić się, że wewnętrzny procesor graficzny (iGPU) jest wyłączony, co jest używane w przypadku, gdy nie masz żadnej zewnętrznej. Jeśli jest włączony, system Windows może rezerwować dla niego pamięć.\nAby upewnić się, że jest wyłączony, uruchom ponownie komputer i przejdź do konfiguracji BIOS / UEFI . Będziesz musiał nacisnąć określony klawisz, aby wejść do BIOSu i różni się on w zależności od modelu twojego systemu. Może to być F1, F2, F12 lub klawisz Esc . Możesz łatwo wygooglować model swojego systemu, aby zobaczyć, którego klucza użyć, aby wejść do konfiguracji BIOS.\nW konfiguracji systemu BIOS wyszukaj iGPU , grafika wewnętrzna lub wbudowana karta graficzna . Nazwa i lokalizacja tego ustawienia mogą ponownie różnić się w zależności od producenta systemu, więc będziesz musiał je wyszukać. Gdy go znajdziesz, upewnij się, że jest wyłączony lub wyłączony .\nRównież w systemie BIOS dostępna jest funkcja mapy pamięci, która zapewnia systemowi Windows pełny dostęp do zainstalowanej pamięci RAM. Wyszukaj go i upewnij się, że jest włączony lub wyłączony On .\nOprócz funkcji wspomnianej powyżej, jeśli możesz znaleźć poniższe funkcje, upewnij się, że znajdują się one w odpowiednich stanach, jak wspomniano obok.\nWłączony tryb gotowości renderowania\nPamięć iGPU Auto\nZapisz zmiany i uruchom ponownie komputer. Sprawdź, czy możesz teraz używać całej pamięci RAM. Jeśli nadal ilość pamięci RAM nie nadaje się do użytku, przejdź do następnego rozwiązania.\nRozwiązanie 3: fizyczna inspekcja pamięci RAM\nW niektórych przypadkach przyczyną, dla której system Windows 10 pokazywał mniejszą ilość pamięci RAM do wykorzystania, była defekt fizyczny. Dlatego sprawdzimy pamięć RAM fizycznie, a także wykluczymy możliwość, jeśli gniazda, w których są zainstalowane pamięci RAM, są wadliwe. Kontynuuj tylko wtedy, gdy wygodnie otwierasz procesor.\nOdłącz wszystkie przewody i zdejmij obudowę komputera. Tutaj będziesz mógł zobaczyć prostokątne patyki (RAM) zainstalowane na płycie głównej. Będą obok dużego radiatora z wentylatorem. Będą dostępne 2 lub 4 gniazda, w których można zainstalować pamięć RAM.\nNie będzie klipów w tych stronach szczelin. Przełącz je i odłącz wszystkie zainstalowane pamięci RAM i upewnij się, że kontakty są czyste. Usuń również kurz, który może znajdować się w szczelinach.\nJeśli masz zainstalowaną więcej niż 1 pamięć RAM, możliwe, że jedna jest wadliwa, więc usuń jedną z nich i uruchom komputer. Zrób to samo z drugim pendrive'em RAM. Jeśli system nie działa z jakąkolwiek zainstalowaną pamięcią RAM, oznacza to, że ta pamięć RAM jest uszkodzona.\nPodobnie sprawdź używane gniazda, wkładając do niego znaną działającą pamięć RAM i uruchamiając komputer. Jeśli nie działa na żadnym z gniazd, oznacza to, że dane gniazdo jest wadliwe, przez co włożona do niego pamięć RAM nie nadaje się do użytku przez system Windows.\nJeśli wszystkie gniazda i pamięć RAM działają, włóż je z powrotem, ale w innych gniazdach, tak jak pierwotnie były wcześniej. Wiadomo również, że działa to w przypadku niektórych użytkowników. Upewnij się, że są prawidłowo umieszczone i zablokowane.\nW niektórych przypadkach nieaktualna wersja systemu BIOS powodowała pojawienie się tego błędu pamięci w systemie Windows 10.\nProcedura aktualizacji systemu BIOS różni się w zależności od producenta i modelu systemu. Odwiedź witrynę internetową producenta systemu, aby pobrać i zainstalować najnowszą wersję systemu BIOS w systemie.


ZEN: Sesja medytacji dla początkujących 1.VII w Warszawie\nSesja medytacji dla początkujących 1.VII w Warszawie\nZapraszamy też osoby z doświadczeniem w medytacji własnej, które poszukują grupy, z którą będą systematycznie praktykować. Organizujemy codzienne praktyki w Falenicy oraz środowe praktyki bliżej centrum Warszawy.\nPoczątek: sobota 1 lipca, 14:30\nKoniec: niedziela 2 lipca, 12:00\nMowa Dharmy: niedziela, 2 lipca 12:00 (1h)\nPraktyka medytacji w Szkole Zen Kwan Um jest praktyką samej esencji czystego umysłu - treningiem skupienia, spokoju, mądrości i współczucia - ponad sporami religijnymi, tradycjami i podziałami.\nZapisz się już teraz: https://goo.gl/forms/<wbr></wbr>Lj9k5pvz2whwPFgm1\n- wprowadzenie do form praktyki: jak utrzymać właściwą pozycję ciała i koncentrację umysłu, jak oddychać\n- wyjaśnienie roli śpiewu, medytacji dzwięku i ruchu\n- 3 h medytacji siedzącej w sobotę, 3 h w niedzielę\n- rozmowa osobista z polską Mistrzynią Zen Bon Shim SSN\n- rozpoczęcie praktyki koanów\n- łagodniejszy i krótszy plan odosobnienia\n- wegetariańskie posiłki serwowane w stylu zen\n"Medytacja jest jak wiatr. Im więcej praktykujesz, tym mocniej wieje wiatr, szybko oczyszcza niebo z chmur. Bez medytacji nie ma wiatru i wtedy jest szaro, tak jak dzisiaj. Jeśli siedzisz na odosobnieniu dłużej, jest taki moment, kiedy twój umysł uspakaja się i jest jak spokojne morze, spokojny i cichy, najwspanialsze doświadczenie w życiu. W sutrach jest powiedziane, że ta stałość jest błogością. Ale nie możesz się tu zatrzymać." (Bon Shim SSN)\nMistrzyni Zen Bon Shim (Aleksandra Porter) została uczniem Dae Soen Sa Nima od czasu Jego pierwszej wizyty w Polsce w 1978 roku. Poprzednio była zawodową tancerką w szeroko znanym krakowskim zespole baletu nowoczesnego.W 1987 r. została opatką Warszawskiego Ośrodka Zen oraz Głównej Świątyni w Falenicy. W tym czasie była w ciąży i sytuacja ta nauczyła ją, jak łączyć praktykę rodzinnego życia z planem codziennej praktyki w ośrodku zen. Dodatkowo robiła praktykę nocną, praktykę pokłonów i śpiewów - idealne formy praktyki dla tych, którym sytuacja nie pozwala na indywidualne odosobnienia medytacyjne.W 1992 r. otrzymała inka (pozwolenie na samodzielne nauczanie) od Seung Sahna DSSN, a następnie przeszła trening na nauczyciela zen w Polsce i USA. W 2006 r. otrzymała Przekaz Dharmy od Mistrza Zen Wu Bonga, a od 2016 roku pełni funkcję Głównej Mistrzyni Zen Europy. Niezależnie od obowiązków Nauczyciela Prowadzącego kilku ośrodków i grup w Polsce, podróżuje i naucza w całej Europie, Ameryce oraz Korei. Jest również aktywnym członkiem Polskiej Unii Buddyjskiej.\nCeny: 80 zł / 95 zł (członkowie/sympatycy)\nPlan dnia: http://www.zen.pl/odosobnienia-i-praktyka/ymjj-krotkie-odosobnienia/\nZasady odosobnień do pobrania pod ogłoszeniem - prosimy o wcześniejsze zapoznanie się.\nProsimy o przywiezienie na odosobnienie własnych ręczników i śpiworów oraz luźnych spodni do kostek do medytacji, T-shirtów i skarpetek.\nSesja dla początkujących jest częścią >dłuższego odosobnienia<, które rozpoczyna się już w piątek i na które również zapraszamy wszystkich chętnych odważnych.


wielki format - Najlepsze strony - Katalog Gery.pl\nMediacom - agencja multimedialna - druk, poligrafia...\nMediacom Sp. z o.o. - pełna obsługa twojej firmy w zakresie reklamy: poligrafii, multimediów, aranżacji wnętrz\nMediaPress Studio Reklamy\nProfesjonalna agencja reklamowa specjalizująca się w druku wielkoformatowym i druku UV. Nie straszny nam wielki format reklamy.\nReprotechnika24 - drukarnia internetowa\nDrukarnia internetowa - gotowe projekty wizytówek, ulotek itp. Korzystaj z naszego darmowego programu do projektowania. Mały i wielki format\nwielki format wydruki solventowe\nWielki format on line to odpowiedź na szybki bezproblemowy druk solventowy . Posiadamy unikalne rozwiązania systemowe maksymalnie skracąjące czas potrzebny na realizacje zamówienia. Drukujuemy ploterami solventowymi w jakości fotograficznej o trawłości do trzech lat . Nasza drukarnia wielkoformatowa produkuje naklejki, bannery, witryny . Posiadamy dział odpowiedzialny za montaż reklam.Prace wykonujemy na terenie Warszawy i okolic.\nwielki format online - bannery