McDonald's w Nowej Soli? - Nowa Praca\n/Miasto/McDonald’s w Nowej Soli?\nMcDonald’s w Nowej Soli?\nProjekt uchwały krajobrazowej, która zakłada pozbycie się chaotycznych reklam z centrum miasta była możliwością do zapytań i opinii ze strony przedsiębiorców i mieszkańców. Z tej okazji skorzystała restauracja McDonald's.\nCzy powstanie McDonald’s w Nowej Soli?\nPopularna sieć fast-foodów zainteresowała się Nową Solą. Wszystko zaczęło się od projektu uchwały krajobrazowej, która pojawiła się w czerwcu na stronie miasta. Projekt dotyczy zmian prezentowania szyldów i reklam w przestrzeni publicznej. Mieszkańcy i przedsiębiorcy mogą zapoznać się z dokumentem i zgłaszać swoje opinie i uwagi. Jak podaje Tygodnik Krąg, do miasta wpłynęły dwie, w tym jedna od McDonald’s. Czy to oznacza, że restauracja powstanie w Nowej Soli?\nDo miasta wpłynęło zapytanie odnośnie logo, które używa McDonald’s – czy będzie ono mieścić się w ramach ustaleń dotyczących ustawy krajobrazowej. Założeniem samej uchwały jest to, aby reklamy znajdujące się w obrębie miasta były estetyczne, współgrały z architekturą miejską. Dzięki takim zabiegom ma poprawić się wygląd budynków, a z ogrodzeń zniknąć banery reklamowe. Samo zapytanie nie oznacza jednak, że na dniach McDonald’s powstanie w Nowej Soli, ale manager restauracji potwierdza, że Nowa Sól jest na liście miast, którymi się interesują.\nPrzeczytaj również: Demontują tory. Powstaje ścieżka rowerowa\nMcDonalds McDonalds w Nowej Soli miasto nowa sól\nsylwester rewitalizacja operator cnc wynagrodzenie 2019 turystyka praca nowa sól orkan ksawery niskie bezrobocie prasówka młodzież


czątku była to jedynie jedna z metod tak zwanego szybkiego prototypowania, która była używana do budowania form oraz prototypów. Wraz z rozwojem technologii, zapewniaj\nDrukowaniem przestrzennym nazywa się proces wytwarzania trójwymiarowych i fizycznych obiektów, które są wykonywane na podstawie komputerowego modelu. Na początku była to jedynie jedna z metod tak zwanego szybkiego prototypowania, która była używana do budowania form oraz prototypów. Wraz z rozwojem technologii, zapewniaj\nTylko tutaj więcej informacji o tym jak uzyskać porady prawneNigdy Nie Rób Tych 7 Rzeczy Jeśli Chcesz wynająć zwyżkęTechnologia w stomatologiiGdzie pozycjonować stronę?O serwisach i naprawie komputerówEndoskopCzyste autoZęby ważna rzecz, gdzie je leczyć?Druk w różnych zakładach poligraficznych. Kilka faktówRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuJak działa sauna? Krótko o parowych łaźniachTanie pozycjonowanieStomatologia ZabrzeOzdobne, małe, duże i te własnoręcznie zrobione- kartki świąteczneRynek farmaceutyczny jak każdy innyCzy są zmiany jak znaleźć dentystę w Cieszynie?Optima EPR dla firmCała Prawda O Tym Jak uczyć bhp (a Której Sprzedawcy Ci Nie Powiedzą)Wpis o prawnikach i adwokatachNigdy Nie Rób Tych 5 Rzeczy Jeśli Chcesz cyklinować parkietWłoskie ziarna kawy - włoska kawaClose look at plumbing repairsWielkie maszyny na budowieSprawdzone metody jak szkolić z bhp w BiałymstokuKiedy naprawić klimatyzację i na co zwrócić uwagę?Warto kupić nowe auto?Jak porwać tłumy będąc DJ?Tylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie cyklinować parkietOrganizacja dużych imprezWynajem mebli eventowych


Polska na banksterskiej smyczy | Nasze Blogi\nWysłane przez Gadający Grzyb w 26-03-2015 [20:26]\nJacy szatani są czynni na zapleczu polityki, że władza publiczna z problemem łże-kredytów obchodzi się jak z jajkiem?\nWygląda na to, że banki ani myślą ustąpić w kwestii kredytów frankowych i postanowiły iść, jak to mówią w kręgach więziennych, „w zaparte”. Swoją drogą, jest to znakomite potwierdzenie diagnoz dotyczących instytucji finansowych, zamykających się w określeniu ludzi nimi zawiadujących mianem „banksterów”. Okazuje się, że nasi banksterzy z całym knajackim tupetem ani myślą poczuwać się do jakiejkolwiek odpowiedzialności za los 560 tysięcy „frajerów” (wraz z najbliższymi jest to kilka milionów osób, wszak kredyt spłaca de facto cała rodzina), których z pełną premedytacją wrobiły w coś, co pod nazwą kredytu hipotecznego kryło w istocie instrument spekulacyjny i to wysokiego ryzyka. Tak przynajmniej stwierdził barceloński sąd w 2013 roku, uwzględniając pozew kredytobiorcy i rozwiązując umowę. Nawiasem mówiąc, w ten sposób rozumiany kredyt podpada pod unijną dyrektywę MiFID (Markets in Financial Instruments Directive) nakładającą na instytucje finansowe obowiązek wszechstronnego informowania klientów o charakterze oferowanych produktów oraz związanym z tym ryzykiem.\nJak wynika z różnych medialnych przecieków, banki doskonale zdawały sobie sprawę z tego, że w dłuższej perspektywie czasowej cena franka będzie rosnąć i to znacznie, w efekcie czego odbiją sobie po wielokroć stosunkowo krótki okres taniej waluty. Tak więc podział ryzyka kursowego między banki a klientów był czystą fikcją – ryzykiem obarczeni zostali wyłącznie kredytobiorcy, dodatkowo naganiani na franki zaporowymi warunkami kredytów złotówkowych. Dziś wychodzi na jaw, że pracownicy banków byli obligowani odgórnymi zarządzeniami i motywowani wysokimi premiami do sprzedawania naiwnym właśnie kredytów w szwajcarskiej walucie, zatem nie może być tu mowy o nieświadomym działaniu – był to celowy proceder wprowadzania ludzi w błąd, hodowanie sobie dojnych krów - i to nierzadko na dziesięciolecia. Jak zdradził cytowany przez „Wyborczą” jeden z doradców finansowych: „Mówiło się – idę na ubojnię, obrabiać kolejnego frajera”. No i obrobili – na łączną kwotę ok. 40 mld CHF. Mnie na szczęście opatrzność ustrzegła przed tą pułapką, ale są znajomi, którym naprawdę nie zazdroszczę obecnego położenia.\nTymczasem, co dziś robią banki? Ledwie udało się na nich wydębić uwzględnianie ujemnej stawki LIBOR, a już Związek Banków Polskich wyskakuje z propozycją powołania „funduszu stabilizacyjnego”. Na ów fundusz złożyłyby się po 1/3 Narodowy Bank Polski, Bankowy Fundusz Gwarancyjny i banki. Czyli, mamy do czynienia z przerzuceniem odpowiedzialności za toksyczny produkt na sektor publiczny, kieszenie podatników i wszystkich konsumentów. Ani słowa choćby o klauzulach abuzywnych stwierdzanych orzeczeniami Sądu Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Inaczej mówiąc – nie ważne jak, ale bankster swoje ma zarobić. Przypomina to zasadę - „kasyno zawsze wygrywa”. Jest jednak drobna różnica – wchodząc do szulerni wiem czym ryzykuję, przychodząc zaś do banku oczekuję rzetelnej i uczciwej usługi.\nOsobną sprawą, nad którą warto się zastanowić, jest pytanie, dlaczego banksterzy czują się pewnie na tyle, że dyktują swoje rozwiązania rządowi, tudzież organom kontrolnym w rodzaju Komisji Nadzoru Finansowego i nie chcą słyszeć np. o przewalutowaniu kredytów na złotówki po kursie z dnia zawarcia umowy? Jacy szatani są czynni na zapleczu polityki, że władza publiczna z problemem łże-kredytów obchodzi się jak z jajkiem? Mam tu swoją hipotezę – otóż centrale zdecydowanej większości banków mieszczą się za granicą: w Holandii (ING), Portugalii (Millenium), Hiszpanii (WBK), Szwecji (Nordea), Austrii (Reiffeisen), Niemczech (mBank, BRE), Francji (Credit Agricole, Paris Bas), Włoszech (PKO SA), Belgii (Kredyt Bank), USA (BPH-GE). Tak się składa, że z tymi krajami łączą nas bilateralne umowy w sprawie popierania i wzajemnej ochrony inwestycji (BIT), których elementem jest mechanizm ISDS pozwalający inwestorowi pozywać kraj przed międzynarodowy arbitraż i dochodzić odszkodowania np. z tytułu utraconych zysków, przy czym wysokość roszczenia nie podlega żadnym ograniczeniom. Czyżby zatem tu tkwił problem? Czy rząd wzdraga się np. przed ustawą nakazującą przewalutowanie kredytów w obawie przed falą pozwów ze strony zagranicznych bankowych central? A chodzić tu może o niebagatelne kwoty, bowiem w 2014 roku padł rekord – sektor bankowy zanotował zysk 16,2 mld zł. Nie trzeba chyba dodawać, że część tych pieniędzy pochodzi właśnie z kredytów walutowych, jak i tego, że zostaną one w znacznej mierze wytransferowane z Polski do macierzystych krajów.\nWarto na koniec odnotować kolejny przejaw zastanawiającej gorliwości rządzących w robieniu bankom dobrze kosztem obywateli – oto rząd Ewy Kopacz pracuje nad nowelizacją prawa, która ma uniemożliwić osobom fizycznym występowanie na drogę sądową przeciw podmiotom stosującym klauzule abuzywne – akurat wtedy, gdy szykują się kolejne pozwy zbiorowe „frankowiczów”. Innymi słowy, banksterzy trzymają nas na coraz krótszej smyczy...\nArtykuł opublikowany w „Gazecie Finansowej” nr 12 (20-26.03.2015)\n26-03-2015 [23:20] - Marek1taki | Link: @autor Serio nie chcieli\nSerio nie chcieli uwzględniać ujemnego LIBORu? To jawne oszustwo bez rękawiczek - nie słyszałem, żeby były klauzule na ten wypadek. Czysty kryminał. KNF i prokuratury już chyba działają?\nSprawa z dotacjami budżetowymi to też jawne oszustwo ale usankcjonowane praktyką kilkudziesięcioletnią. Nie po to hodują profesorów ekonomii keynesowkiej, żeby nie kraść w biały dzień, tylko żeby kraść. Wszystkie budżety PRLu bis są na tym złodziejstwie oparte - to istota otwarcia na "zachód".\n27-03-2015 [00:05] - Gadający Grzyb | Link: Poważnie, nie chcieli\nPoważnie, nie chcieli uwzględniać ujemnego LIBOR. Dopiero jak zrobiła się lekka panika po skoku franka i KNF trochę przycisnął, to się zgodzili.\nCo do dotacji - to jest również demoralizujące doświadczenie ostatniego kryzysu, kiedy to dotowano na potęgę z publicznych środków banki i fundusze "zbyt duże by upaść" - teraz mamy efekty.\n27-03-2015 [00:12] - Aandy | Link: Banki żerują na swoich\nBanki żerują na swoich klientach na różne sposoby...\nPoniżej, co najmniej nieetyczne zabieranie pieniędzy klientom przez Bank PKO S.A.\nNikomu nie radzę otrzymywania przekazów z zagranicy na konto walutowe w Millennium Bank.\nBowiem, pomimo tego, że tzw. „wire transfer” z USA jest opłacany przez nadawcę -- to Milenium korzysta z pośrednictwa Bank Polska Kasa Opieki S.A., który dolicza znaczne dodatkowe "swoje opłaty" jako "bank korespondent" Millennium!\nWarto dodać, że przedstawiciele Millennium Bank przy otwieraniu konta walutowego w tym banku nie uprzedzają swoich klientów o tych znacznych dodatkowych opłatach za transfery z zagranicy!\nPewnie dobry prawnik mógłby powiedzieć, czy takie praktyki są zgodne z prawodawstwem regulującym działalność banków w Polsce!\nMoim skromnym zdaniem, takie dodatkowe "opłaty" przypominają czyny gościa, który na jakimś ciemnym rogu "sprzedaje" nam cegłę - nie zostawiając żadnej możliwości wyboru...\nSą jednak banki, które takich nieetycznych metod wykorzystywania swoich klientów nie stosują, więc warto ich poszukać...\nDlatego, Millennium Bank powinien zmienić ten swój "korespondent bank " – z tym, że proszę zarząd Millennium o przesłanie mi stosownego honorarium za tę radę!\nTo w jakimś stopniu wyjaśnia jedne z najdroższych w Europie opłaty za „usługi” bankowe, bardzo wysokie zyski banków w PRL-bis i milionowe płace ich zarządów... A także pokazuje jak zamiast im pomagać – banki wykorzystują swoich klientów.\nLiczba wyświetleń: 1,411,938


Stan płodu i noworodka związany z zaburzniami zaopatrzenia w krew - Choroby krwi i układu krwiotwórczego - Encyklopedia Chorób - Polki.pl\nStan płodu i noworodka związany z zaburzniami...\nJaka jest istota choroby? Łożysko i pępowina stanowią kluczową rolę w procesie odżywiania i dostarcza tlenu miedzy matką i noworodkiem. Wszelkie patologie w obrębie tych struktur powodują różnego stopnia niedotlenienie dziecka stwarzając stan zagrożenia życia. Patologie błon płodowych mogą powodować deformacje kończyn, chodzi tu o mało znany zespół taśm owodni. Wystąpienie zakażenia błon płodowych stanowi również ważny składnik dobrostanu płodu i noworodka.\nJakie występują objawy? W czasie ciąży objawami ze strony płodu może być patologiczny zapis kardiotokograficzny, wskazujący na niedotlenienie płodu lub zaburzenia w przepływie maciczno łożyskowym. Po porodzie dziecko może przejawiać objawy niedotlenienia wewnątrzmacicznego. Charakterystyczna jest niska punktacja w skali Apgar, dziecko jest blade, wiotkie, niechętnie ssie.\nSzczegóły diagnostyki W czasie ciąży podstawą jest badanie USG stwierdzające patologie oraz zapisy KTG. Po porodzie diagnostyka obejmuje badanie przedmiotowe, badanie równowagi kwasowo-zasadowej, ultrasonografia przezciemiączkowa pozwalająca stwierdzić ewentualne niedotlenienie, badania bakteriologiczne w kierunku zakażenia wewnątrzmacicznego.\nPostępowanie i leczenie Ważne jest wczesne wykrycie zaburzeń i szybkie podjęcie leczenia ,które obejmuje zwalczanie toczącego się zakażenia, obserwacja neurologiczna i w razie konieczności rehabilitacja.\nTagi: krew, osłabienie, krążenie, łożysko, napięcie mięśni, ciąża


Woda ognia - duch niewoli - 2021\nFire Water - The Spirit of Bondage\nFire Water to termin, którego nasi przodkowie używali do opisania mocnej whisky i rumu wprowadzonych przez europejskich kupców. Słowo alkohol pochodzi od arabskiego słowa oznaczającego ducha „al-kuhl”. W folklorze bliskowschodnim al-khul to imię wygłodniałego, zjadającego ciało ducha. Bez względu na to, czy wierzysz w mroczne duchowe pochodzenie, czy źródło uzależnienia od alkoholu, trudno jest zaprzeczyć jego mocy do całkowitego unicestwienia ciała, umysłu i ducha. Czy w tym świetle można najlepiej walczyć z alkoholizmem w królestwie duchowym?\nW wyniku kolonizacji wielu tubylców Ameryki Północnej doświadczyło chorób fizycznych, skrajnego niepokoju emocjonalnego i wyczerpania duchowego na przestrzeni wieków i pokoleń. Nauki o mocy przebaczenia można znaleźć w głównych doktrynach duchowych świata. Czy duch przebaczenia może przerwać wszystkie łańcuchy negatywności? Czy starożytna nienawiść, rozpętana, by pochłonąć święte dusze naszego Ludu, może zostać dziś przezwyciężona i rozwiązana dzięki dziełu przebaczenia?\nCo ciekawe, w starożytnej kulturze wschodniej alternatywny symbol alchemika dla alkoholu był jak sześciokąt. Jeden trójkąt z punktem skierowanym w dół reprezentował wodę, a drugi punkt trójkąta skierowany w górę reprezentował ogień, nałożone trójkąty tworzyły sześciokątny kształt, zwany także wodą ognistą.\nUsunięcie bloków lub warowni jest niezbędne dla zapewnienia wolności od niewoli. Duch niewoli działa w naszych umysłach, tworząc świat ofiary i bezsilności. Alkohol jest tak naprawdę tylko jednym z wielu narzędzi lub przejawów w świecie naturalnym lub widzialnym. Podczas gdy inni mogą spożywać alkohol z umiarem i na specjalne okazje, wielu naszych rodzimych braci i sióstr odkrywa, że alkohol ma tylko destrukcyjne właściwości po spożyciu.\nIstotne statystyki z najwybitniejszych amerykańskich laboratoriów badawczych w Ameryce stale ujawniają alarmującą różnicę między rdzenną ludnością a innymi rasami w zakresie zgonów związanych z alkoholem, chorób i chorób społecznych. Jeśli przestudiujemy historyczne relacje naszych Ludzi z alkoholem, rozpoznamy jego destrukcyjne korzenie, najpierw u handlarzy futrami, a potem u rządu USA.\nDokumenty historyczne potwierdzają fakt, że alkohol był używany jako rodzaj wojny chemicznej. Alkohol wytwarzano dużo przed zawarciem handlu futrami i podpisaniem traktatów. Wiadomo, że Calvary i agenci indyjscy dystrybuowali alkohol wraz z rzadkimi racjami żywnościowymi przeznaczonymi na ujarzmienie indyjskich dusz żyjących z rezerwami we wczesnych latach. W miarę upływu stuleci i rozwoju pokoleń na Wielkich Równinach potomkowie wielkich wodzów przeżyli, ale jeszcze się nie rozwinęli.\nCzas odzyskać ducha indyjskiego! Eksperci twierdzą, że wszelkie zachowania są motywowane lub wywoływane. I wiele z tego dzieje się tak poniżej poziomu świadomości, a więc nieświadomości. Głębokie poczucie deprywacji, takie jak te najprawdopodobniej doświadczane przez naszych przodków, powoduje, że postrzegamy pustkę i bezsilność.\nPonieważ poczucie duchowego połączenia ze Stwórcą, osobistej praktyki duchowej naszych przodków, zostało zdziesiątkowane przez asymilację, nasz Lud stracił poczucie własnej wartości. Bez względu na źródło lub przyczynę uzależnienia, wiemy, że istnieje głęboki dystans na poziomie ducha. Zapewniając ramy do zrozumienia chaosu naszego wewnętrznego doświadczenia, możemy zacząć leczyć, a przebaczenie jest naturalnym produktem ubocznym uzdrowionego serca i duszy. Istnieje ogromna moc w wyjaśnianiu bitwy, którą należy jeszcze stoczyć o kontrolę nad twoją duszą.\n„Nie dotykaj trującej wody ognistej, która sprawia, że mądrzy zwracają się do głupców i ograbiają ich z wizji.” - Tecumseh, Shawnee Leader, 1750–1813\nInstrukcje Wideo: Deliverance From The Bondage of MARINE Incubus & Sucubus Water Spirits Part I - See Description (Grudzień 2021).\nFire Water - The Spirit of Bondage, Native American, Firewater, fire fire, spirit of bondage, alkoholism, native Native American, Jacqueline Olivia Pina,\nMetropolita Manila został utworzony jako spółka publiczna w 1975 r. Na mocy dekretu prezydenckiego nr 824 wydanego przez byłego prezydenta Ferdynanda E. Marcosa podczas jego kadencji jako prezydenta...\nShichi-Go-San to coroczny japoński festiwal, który świętuje dojrzewanie dzieci w Japonii, jest również nazywany festiwal trzy, pięć, siedem ponieważ liczby nieparzyste są uważane za bardzo szczęśliwe...


18 stycznia 2017 Lekarz No comments\nKażda kobieta inaczej reaguje na pierwsze objawy, które mogą sugerować bycie w ciąży. Na pewno nie zawsze brak miesiączki czy poranne młodości sugerują fakt bycia w ciąży. Dlatego ważne jest to by w momencie jakichkolwiek zmian sugerujących zajście w ciąże wybrać się do lekarza, który albo potwierdzi albo zaprzeczy naszym podejrzeniom. Na pewno w momencie gdy potwierdzi on fakt bycia w ciąży należy wiele naszych dotychczasowych nawyków zmienić. W momencie gdy paliły papierosy należy pomału kończyć z nałogiem. Tak samo jest z kawą i z innymi używkami. Działają one szkodliwe nie tylko dla nas ale przede wszystkim dla naszego dziecka. Ważne jest także to by w momentach gdy czujemy się zmęczone lub osłabione udać się na odpoczynek. Wiele kobiet źle znosi pierwsze tygodnie bycia w ciąży. I wówczas dla nich najlepszym rozwiązaniem jest wzięcie parę dni wolnego od pracy. Na pewno organizm musi przyzwyczaić się do zmian. Ważne jest także to by zmienić swa dotychczasową dietę jeżeli była ona zbyt uboga w warzywa i owoce. Na pewno ważne jest systematyczne odżywianie się. Wiele kobiet w pierwszych tygodniach ciąży ma poranne mdłości i na pewno wówczas nie myśli o śniadaniu. Jednak ważne jest to by taki posiłek nie był później zjedzony a niżeli 2 godziny od pobudki. Warto także pamiętać o suplementach diety takich jak kwas foliowy czy żelazo czy wapń. Wiele kobiet w czasie ciąży ma duże barki tych witamin a jak wiadomo są one bardzo ważne po to by czas ciąży przebiegał prawidłowo zarówno dla kobiety jak i dla jej dziecka. Kobieta powinna być pod stałym nadzorem lekarza i to z nim kontaktować się.


Jarmark Staroci i Rękodzieła w Rybniku - w sobotę 12 września\nDodano: 2020-09-07 06:30, aktualizacja: 2020-09-05 21:54\nDom Kultury-Chwałowice zaprasza wszystkich miłośników staroci, kolekcjonerów, wystawców, wielbicieli antyków, artystów, wytwórców rękodzieła, sprzedawców książek, a także wszystkie osoby, które chcą sprzedać lub wymienić używane rzeczy. W Jarmarku mogą brać udział wszyscy, zarówno podmioty prawne - firmy, jaki i osoby fizyczne - prywatne. Jest to doskonała okazja do rozstania się z niepotrzebnymi już rzeczami, na pozbycie się starych książek, używanych zabawek, odzieży, której już nie nosimy, ale też okazja do zaprezentowania wszystkiego tego co sami potrafimy stworzyć.\nPolicjanci z Rybnika ustalają szczegółowe okoliczności wypadku, do którego doszło we wtorek na ulicy Budowlanych.\nPodchody znane z dawnych lat jako zabawa terenowa z poszukiwaniem strzałek aby dotrzeć jak najszybciej we wskazane miejsce lub dogonić uciekającą przed nami grupę osób lub osobę.


Napisany 05 maj 2015 - 19:51\nSprawdź ciśnienie tak jak chłopaki piszą . Masz w nim regulacje siłową ? Jest dobrze ustawiona ?\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? Dzisiaj, 01:16\nNapisany 05 maj 2015 - 20:06\nzetor 7245 + 2.7m agregat z hydropackiem i siewnik poznaniak daje rade wiec nowy major tym bardziej powinien\nNapisany 05 maj 2015 - 20:17\nW Renaulcie na bank są i to chyba z 5 i z tego co pamiętam były zamocowane najgłębiej w stronę osi... W Majorze nie mam pojęcia czy są, nie przypominam sobie...\nNapisany 05 maj 2015 - 20:29\nTo przestaw je dalej od osi. Udźwig powinien wzrosnąć kosztem skoku ramion. Jest to prosty zabieg i może pomóc.\nNapisany 05 maj 2015 - 21:17\nto ja starym MTZ 82 podnosze agregat i pełnego poznaniaka na wolnych obrotach a major nie daje rady coś jest nie tak\nNapisany 06 maj 2015 - 04:56\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? No właśnie. Nowe sprzęty a byle pierdoły podnieść nie mogą. Moj Agrolux teoretycznie ma 3 tony udzwigu a się zachowuje jak by miał z tego połowe. Nowe maszynki a takie dziadostwo.\nNapisany 06 maj 2015 - 13:46\nEdytowany przez Luke16, 06 maj 2015 - 13:55.\nNapisany 06 maj 2015 - 14:58\nNapisany 06 maj 2015 - 15:54\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? Siewnik bedzie amazona pewnie d7\nNapisany 06 maj 2015 - 16:28\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? A te ramiona w którą strone przesunąłeś? Bo też mam ten sam problem jak ty i mam możliwość przesunięcia ramion w ciągniku Farmer 8244 prawie to samo co Major. To w stronę tylnej osi czy w drugą w strone agregatu? dodam że mam ten drugi wariant w strone agregatu i nie podnosi.\nNapisany 06 maj 2015 - 16:36\nNapisany 06 maj 2015 - 18:21\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? awemak 2.5 m wał packer i siewnik nordsten\nNapisany 06 maj 2015 - 19:32\nNapisany 06 maj 2015 - 19:37\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? 3100 a 610mm od końcówek to 2500 to powinien podnosić\nNapisany 06 maj 2015 - 19:49\nNapisany 06 maj 2015 - 19:54\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? tak Farmer ma tyle udzwigu jestem tego pewien a jeśli bym dołorzył siłownik to producent podaje że udzwig by wzrósł do 4200kg\nNapisany 06 maj 2015 - 20:14\nNapisany 06 maj 2015 - 20:24\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? tak w danych technicznych pisze\nNapisany 06 maj 2015 - 20:44\nTrochę to dziwne. Jeśli masz w Farmerze transmisję Carraro (jak w Majorze lub Farmtracu) to pewnie jest to model T 5.5: http://www.carrarodr...ansmissions.pdf\nObecne Farmery (np. TE) mają udźwig 2,3 t podstawowy i 3 t z siłownikiem: http://farmer.net.pl...rmer-f-9258-te/\nNapisany 06 maj 2015 - 20:48\nCzy to możliwe że 2 ciągniki nie mogą podnieść agregatu? jutro znajde dane techniczne to pokaże że ma tyle udzwigu


10 lat kompa - czas na zmiany - Co kupić? - PurePC.pl - Forum Dyskusyjne\n10 lat kompa - czas na zmiany\nBy Tyraelus, June 10, 2019 in Co kupić?\nJestem posiadaczem kilkuletniego komputera, który w zupełności mi wystarcza. Aktualna konfiguracja to:\n1x250GB SSD + 2x640GB HDD\nNiestety zaczyna się psuć (płyta/RAM oraz HDD) więc zamiast reanimować planuję wymianę.\nGłównie niewymagająca praca „biurowa” i przeglądanie Internetu (w tym Youtube na FHD na drugim monitorze)\nCzasami gry, ale bez nacisku na super detale. Gatunkowo to głównie RTS (Starcraft 2, Anno) i RPG (Wiedźmin 3, Diablo 3) czy WoT.\nSporadycznie wirtualizacja do testów aplikacji czy konfiguracji serwerów\nPriorytetem przy wyborze podzespołów jest dla mnie długa żywotność i bezawaryjność, a nie bicie rekordów w wysokości OC, ilości FPS czy natężeniu oświetlenia RGB.\nPlanowana konfiguracja to\nCPU - Intel i5-9400F\nZmiana obecnych 4/8 (rdzeni/wątków) na 6/6 powinna być akceptowalna. I tak CPU będzie szybszy niż obecny (link)\nNie planuję go podkręcać.\nNie widzę uzasadnienia w dopłacie, żeby mieć i5 ze zintegrowaną grafiką czy więcej wątków z wcześniejszym i7-8700.\nPłyta główna - ASUS TUF Z390-PLUS GAMING WI-FI\nMa 2 złącza M.2 PCIe x4.\nPodobno ma trwalsze podzespoły i zabezpieczenia antyprzepięciowe\nWizualnie mi odpowiada.\nRAM - Team Group Delta, DDR4, 16 GB,3000MHz, CL16 (TF3D416G3000HC16CDC01\nKompatybilne z płytą główną (link)\nWizualnie mi odpowiadają.\nGPU - MSI Radeon RX 570 ARMOR OC 4GB\nSzukam karty z obsługą 4 wyświetlaczy i co najmniej 2xDP. To jedna z najtańszych.\nDo nowych gier wystarczy na kilka lat (w grze wolę fabułę niż super grafikę)\nJeśli zachce mi się robić większe WC to i tak pewnie zmienię na GTX 1080 żeby z niewielką stratą (wywalenie RX570) i kosztem (zakup używki 1080) nie mieć problemów z dostępnością bloków wodnych\nWiem, że to staroć, ale i tak jest szybsza od obecnej (link)\nDysk – SSD ADATA XPG SX8200 PRO 1TB PCIe x4 NVMe\nWydajność PCIe x4 za cenę dysku SATA.\nNiecałe 1 TB wystarczy mi na wszystko z nadmiarem. W razie potrzeby dokupię magazyn na SATA lub rozszerzę NAS’a.\nW razie słabej wydajności przy wirtualizacji (dane na dysku systemowym) dorzucę Intel DC P4510 na drugie złącze M.2.\nZasilacz - SeaSonic PRIME Platinum 650W\nPrawie x2 mocniejszy niż być powinien, ponieważ PSU najlepszą sprawność ma w okolicach 50% obciążenia.\nPlatinum bo przy średnim czasie pracy PC na dzień i tak się zwróci w okresie gwarancji.\nFanboy marki Seasonic\nChłodzenie - Cooler Master MasterLiquid ML240R RGB\nWizualnie mniejsze niż obecnie używana Noctua NH-D14\nPowinno wystarczyć, jeśli będę potrzebował mocniejszego procesora.\nDelikatne RGB, które nie oświetla całego pokoju w nocy. Współpracuje z Asus Aura Sync (mniej śmieciowych aplikacji na komputerze).\nObudowa – Fractal Design Define R6C TG\nUmożliwia montaż napędu DVD/BR\nOdpowiadający mi system okablowania czy reorganizacji obudowy\nW razie zabawy z WC powinna pomieścić cały zestaw\nWizualnie jest ok\nCPU. Czy istnieje odpowiednik nVidia Optimus dla desktopów? Cel: dynamiczne przełączanie się między iGPU a GPU w zależności od zapotrzebowania aplikacji. Uzasadniłoby to sens dopłaty do CPU z iGPU.\nPłyta główna. Czy poza niższą ceną są jakieś merytoryczne argumenty za zmianą na MSI MAG Z390 TOMAHAWK lub MSI MPG Z390 GAMING EDGE AC? Szczególnie interesuje mnie jakość wykonania i trwałość, bo specyfikacje już porównałem.\nGPU. Czy ta karta ma znaczące wady (np. głośność silnika odrzutowego) uzasadniające jej wymianę na inna?\nChłodzenie CPU. Czy są jakieś wybitne problemy z tym chłodzeniem i lepiej wybrać inne?\nCoś innego na co powinienem zwrócić uwagę?\nEdited June 10, 2019 by Tyraelus\nJesteś dość ciekawą osobą jakich trafia się tutaj niewiele nie mniej jednak z ekonomicznego punktu widzenia po prostu przejdę do sedna.\nNiepotrzebny ogromny wydatek na obudowę - to jest naprawdę wielka kwota jak za budę. Obudowę pod twe wymagania kupisz za 150-200zł. Tu masz parę przykładów na "już" bez zbędnego szukania:\n+ cała masa obudów od firmy SilentiumPC\nPłyta główna, kolejna "kombinacja" z twej strony.\nDwa złącza M.2 to mają np.\n"Słynne" RXy 570 w wersjach 4GB często "suszą" głośno, a temperatury na rdzeniu sięgają 85 stopni.\nPomyśl lepiej nad kartą typu GTX 1660/GTX 1660Ti. Dlaczego?\nMniejszy pobór prądu, zdecydowanie nowszy model. RXy wyszły w 2015 roku, GTXy 1660 debiutowały wiosną 2019. W dodatku sporo wyższa wydajność.\nA na koniec mała odpowiedź na twoje pytanie tak na stacjonarnych komputerach również istnieje coś takiego jak Nvidia Optimus, że komputer podczas pracy biurowej czy przeglądania neta korzysta wyłącznie ze zintegrowanej grafiki. W takim wypadku mógłbyś wziąć zamiast tego i5-9400F procesor i5-9600K, wtedy możesz zostawić tą płytę na którą się uparłeś na chipsecie Z390.\nps: jaki masz monitor?\nEdited June 11, 2019 by Michikun\n14 godzin temu, Michikun napisał:\nNiepotrzebny ogromny wydatek na obudowę\nFSP CMT330 może być ciekawy – dzięki za zwrócenie uwagi na ich linie. Ogólnie uwaga trafna, jestem świadom przepłacenia tutaj, ale nie widzę sensownej konkurencji. Mój tok rozumowania jest następujący:\nObudowa trafia na biurko więc jest widoczna więc powinna wyglądać. Miałem Lian Li PC-V351 (link) i takie szczotkowane aluminium uważam za eleganckie.\nSkoro obudowa już ma mieć okno to dochodzą wymogi funkcjonalne/estetyczne – szyba nie odstaje od obudowy (po co filtry skoro jest szpara?) czy kłujące w oczy kołki montażowe.\nIm mniej szkła w obudowie, a konstrukcja bardziej sztywna tym lepiej.\nW praktyce z żoną zastanawialiśmy się jeszcze nad Phanteks Evolv (wersja pod mATX) oraz be quiet! Pure Base 600 orange window. Gdybyśmy znowu trafili na okazję jak z PC-V351 to skończyłoby się na obrazie na ścianę z Lian Li Lian Li PC-O6 lub PC-O7, ale wtedy drugie tyle poszłoby na WC.\nPłyta główna, kolejna "kombinacja" z twej strony.\nPopraw mnie jeśli się mylę, ale problemy jakie widzę z użyciem B360 to:\nOgraniczenie RAM do 2666 Mhz.\nOgraniczenie dodatkowych linii PCIe do 12 szt. (2xM.2 + karta rozszerzeń i koniec?)\nOgranicza użycie linii PCIe z CPU do 1x16. Dla GPU to nie problem, ale jeśli dorzucisz SSD cache na PCIe (Storage Space) https://support.microsoft.com/en-us/help/12438/windows-10-storage-spaces to zaczynają się schody. Tak, nie napisałem o tej opcji późniejszej rozbudowy.\nKarta graficzna. "Słynne" RXy 570 w wersjach 4GB często "suszą" głośno\nWłaśnie o to chodziło. Dzięki. Leci zmiana na GTX 1660. Niby 200zł wyżej jest Ti, ale tą metodą doszedłbym do RTX 2060 nie używając nawet 50% możliwości poprzedników.\nA na koniec mała odpowiedź na twoje pytanie tak na stacjonarnych komputerach również istnieje coś takiego jak Nvidia Optimus,\nSzukałem, ale nie znalazłem informacji o tym, masz może jakieś linki lub nazwy handlowe (jak NVidia Optimus) żebym sobie doczytał?\nObecnie to dwa Dell P2214H (link). Brakuje mi trzeciego więc zastanawiam się nad wymianą na Dell U2417H InfinityEdge (link) i skorzystaniu z huba/wyjścia DP żeby 3 (i ew. 4) monitor podłączyć przez 1 i/lub 2.\nGTX 1660 będzie w sam raz do tego procka. Co do Optimus to tez nic nie widze. Takie coś to ja mam normalnie na swoim laptopie. Nie wiem jak tu by to wyglądało. Zdaje się sterownik integry jest ten jakby główny, a do akceleracji 3D czy do innych zastosowań gdzie jest wymagane zewnętrze GPU załącza automatycznie tego GTX'a. Nie wiem jak to by miało działać na zwykłym kompie. Podejrzewam że się da to zrobić . Ale po co CI to tak na prawdę. Integra ma małą moc przerobową.. No chyba że chodzi o te monitory, ale to idzie zrobić z jednej karty GTX.\n9 godzin temu, Tyraelus napisał:\nOgranicza użycie linii PCIe z CPU do 1x16. Dla GPU to nie problem, ale jeśli dorzucisz SSD cache na PCIe (Storage Space) https://support.microsoft.com/en-us/help/12438/windows-10-storage-spaces to zaczynają się schody. Tak, nie napisałem o tej opcji późniejszej rozbudowy.\nTen punkt występuje w wszystkich cywilnych płytach pod Intela, jeżeli ma być jego brak pozostaje Ci HEDT lub z AMD po wyjściu X570.\n20 godzin temu, Devil napisał:\nCo do Optimus (...) po co CI to tak na prawdę (...) No chyba że chodzi o te monitory, ale to idzie zrobić z jednej karty GTX.\nDo przeglądania Internetu, planowania projektów, sprawdzania logów czy pisania skryptów automatyzujących zarządzanie infrastrukturą nie potrzebuję GTX (ale kilka monitorów jest przydatne). Skoro na laptopie działa to jeśli jest możliwość podpięcia LCD do GTX, a przy mniej wymagających zadaniach używania iGPU z procka to zyskuję mniejszy pobór prądu i cichszą pracę wentylatorów z karty graficznej.\n10 godzin temu, Setnik napisał:\nTutaj akurat nie chodziło mi o max linii PCIe dla CPU tylko ich możliwe konfiguracje. Zobacz porównanie B360 i Z390 (link) w części dot. opcji rozszerzeń oraz danych I/O zobaczysz, że:\nTak Z390 jak i B360 mają po 16 linii PCIe dla CPU. Jednak B360 obsługuje tylko przydzielenie ich jako 1x16, a chipset Z390 pozwala na 1x16 lub 2x8 lub 1x8+2x4. Obecnie mam PCIe 2.0 (5GB/s przy x16) więc jeśli na dwukrotnie szybszym PCIe 3.0 ograniczę grafikę do 8 linii to i tak wyjdę prawie na zero.\nLiczbę dodatkowych linii PCIe (poza powyższymi z CPU) masz na 12 szt w B360 oraz 24szt. w Z390. Przy rosnącej tendencji wykorzystania magistrali PCIe (dyski, karty LAN/dźwiękowe itd.) i 250zł różnicy w cenie, redukowanie linii PCIe o połowę nie wydaje się dobra opcją. Szczególnie, że daje to ledwie 7zł oszczędności miesięcznie przy 3 letniej gwarancji (a niekatowana mobo zazwyczaj działa poprawnie dłużej niż 36 miesięcy).\nDobra, źle Cię zrozumiałem. Przy karcie AMD Dynamic Switchable Graphics odpowiednik optimusa w laptopach.\nA tu wątek o tym co chyba Cię interesuje https://answers.microsoft.com/en-us/windows/forum/windows_10-hardware/enable-intel-hd-graphics-and-nvidia-gpu/80a5461c-5684-4483-b7a7-35f240a86fb4\nEdited June 12, 2019 by Setnik\nAlbo to ja wyraziłem się nieprecyzyjnie :)\nBardzo dziękuję za link i odpowiednik u AMD! Pomogły znaleźć bardziej techniczny opis i widać, że pomysł jest bez sensu. Oszczędność na prądzie szału nie zrobi, a cichą prace łatwiej zapewnić GPU z półpasywnym chłodzeniem.\nBardzo proszę, jak już znajdziesz odpowiednią kartę to do obudowy trzeba kilka wentylatorów by zapewnić odpowiednią cyrkulację, wtedy wentylatory na karcie będą się sporadycznie włączać :)\nDoczytałem to już masz w obudowie odpowiednie wentylatory.\nWersja obudowy z C ma dodatkowo wyjście na panel USC 3.1 Type C.\nEdited June 13, 2019 by Setnik\nW dniu 11.06.2019 o 06:31, Michikun napisał:\nNiepotrzebny ogromny wydatek na obudowę - to jest naprawdę wielka kwota jak za budę. Obudowę pod twe wymagania kupisz za 150-200zł.\nA właściwie co ciebie interesuje ile kto wydaje na obudowę? ;)


Sesja ślubna. Co wziąć pod uwagę podczas organizacji? – SMOB.pl\nMłodej Parze zazwyczaj zaprząta głowę milion spraw organizacyjnych, jednak warto szczególną uwagę zwrócić na kwestię fotografii ślubnej.Podstawowe znaczenie ma nie tylko wybór najlepszego fotografa, ale również zaplanowanie sesji. Na czym warto się skupić?\nKiedy powinna się odbyć sesja ślubna?\nKiedy w zasadzie najlepiej zorganizować sesję ślubną? Można to zrobić już po weselu, kiedy będziemy mieli świeże pomysły, będziemy spokojniejsi i bardziej zrelaksowani. Co ciekawe, obecnie wiele osób decyduje się na sesję ślubną nawet kilka miesięcy później, ponieważ bardzo popularne są sesje zagraniczne czy sesje plenerowe nad morzem lub w górach, które wymagają odpowiedniej pogody.\nJakie akcesoria warto ze sobą zadbać?\nŚwietnym pomysłem jest zorganizowanie sesji ślubnej z konkretnym motywem czy kolorem przewodnim. Wcześniej należy się zastanowić, jakie akcesoria mogą okazać się nam potrzebne. Wszystko zależy od tego, jaki mamy pomysł na sesję. Jeśli marzą nam się fotografie na łonie natury, można zastanowić się nad zabraniem ze sobą kolorowego kocyka lub udekorowaniem wybranego miejsca kwiatami, pomponami itp., natomiast jeżeli jesteśmy zapalonymi fanami kolarstwa, możemy wystylizować sesję z udziałem rowerów. Panny Młode – uwaga na suknię! Ile osób, tyle pomysłów na piękne zdjęcia.\nO czym trzeba porozmawiać z fotografem?\nPrzed realizacją sesji ślubnej, warto umówić się na rozmowę z fotografem i przedstawić mu swoje oczekiwania. Czemu to takie ważne? Będzie mógł rozwiać nasze wątpliwości, jeśli niektórych pomysłów po prostu nie da się zrealizować oraz zaplanuje, jaki sprzęt musi ze sobą zabrać. Podczas sesji pomocne mogą okazać się różnego rodzaju obiektywy czy specjalna blenda. Niezbędne bywają również lampy błyskowe.\nSesja ślubna powinna być klimatyczna, swobodna i kompatybilna z naszymi charakterami. Fotografia potrafi pięknie uchwycić wszystkie uczucia, jakie towarzyszą nowożeńcom. Właśnie dlatego, trzeba się do niej skrupulatnie przygotować i zastanowić się, jak chcielibyśmy, żeby wyglądała.


Ażurowe ceramiczne serca – Obora Sztuki\nJak zwykle moje plany pisania częstszych postów na blogu spełzły na niczym 🙁 niestety nie udaje mi się tego robić regularnie…..i z pewnością to się nie zmieni, chociaż kto wie????\nW połowie grudnia otrzymałam zlecenie wykonania ceramicznych dużych serc. Nie miały to być typowe serca, tylko ceramika połączona z drewnem, na wzór serca które wymyśliłam prawie 2 lata temu.\nSerca miały być identyczne jak te powyższe, jednak jak się okazało nie mogłam znaleźć silikonowego serca, które odciskałam wtedy w glinie. Przeszukałam cały dom i pracownie, a serce się zapadło. Jak to się zazwyczaj mówi:” diabeł ogonem nakrył” Postanowiłam poszukać czegoś w internecie i znalazłam piękne ażurowe serce ze sklejki w odpowiednim rozmiarze. Obawiałam się tylko jak będzie się ono odbijać w glinie, jednak moje obawy były bezzasadnie. Oczywiście kiedy skończyłam pracę i oddałam zamówienie to silikonowe serce się znalazło 😉\nSerca zostały wykonane w dwóch rożnych technikach. Duże ceramiczne ażurowe serca (18,5 cmx18,5cm) zostały połączone w etapie końcowym z małymi drewnianymi serduszkami ozdobionymi metoda decoupage- transfer. Całość dopełnia satynowa wstążeczka z jutową zawieszką i ceramiczną kulką.\nJako pierwsze powstały gliniane serca, ponieważ one potrzebowały ok. tygodnia aby wyschły, następnie przeszlifowałam wszystkie nierówności, w w kolejnym etapie serca trafiły do pieca na pierwszy wypał.\nKolejny etap to szkliwienie i wypał. Kiedy ceramiczne serca były gotowe, zajęłam się malowaniem mniejszych serc ze sklejki farba akrylową i przeniesieniem napisu metoda transferu. Serca zostały również zabezpieczone lakierem akrylowym.\nOstatni etap to połączenie dwóch elementów oraz dekoracja. Poniżej efekt końcowy mojej pracy. Nie byłabym tez sobą gdybym nie zmieniła pierwotnej koncepcji 😉\n28 serc trafiło do Liderów Wolontariatu „Moc Dobra” Michelin.


DreamsCoffee Nut kawa smakowa orzechowa ziarno - Sklep internetowy bliskociebie24.pl\n» DreamsCoffee Nut kawa smakowa orzechowa ziarno\nDreamsCoffee Nut kawa smakowa orzechowa ziarno\nKod produktu: 5413165430257g\nZiarnistą wersję kawy naszej marki DreamsCoffee proponujemy tym z Państwa, którzy posiadają odpowiedni ekspres lub preferują samodzielne mielenie kawy w zależności od wybranej metody przygotowania. W porównaniu do wersji mielonej, posiada ona również szerszy wybór dostępnych smaków\nSpecjalna mieszanka składająca się w stu procentach z kaw arabskich, sporządzona z wysokiej klasy ziaren pochodzących z Brazylii i Etiopii. Przygotowana z najwyższej jakości ziaren kawowca i starannie wypalona, kawa ta posiada naturalnie wyjątkowy smak i aromat.\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku orzechowym. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nTermin ważności: 12.03.2020\nDreamsCoffee Hazelnut kawa smakowa ziarnista Orzechowa, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Moccacino kawa smakowa ziarno\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku mokachino. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Moccacino kawa smakowa ziarnista Mokachino, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Marago Irish Cream kawa smakowa ziarno 1kg\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku irlandzkiego likieru. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Marago Irish Cream kawa smakowa ziarnista Irlandzki Likier, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Vanilla kawa smakowa ziarno waniliowa\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku waniliowym. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Chocolate kawa smakowa ziarnista Waniliowa, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Cardamom kawa smakowa ziarno\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku kardamonowym. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Cardamom kawa smakowa ziarnista Kardamonowa, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Macadamia kawa smakowa orzechowa ziarno\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku orzechów makadamia. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Macadamia kawa smakowa ziarnista Orzechowa, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Chocolate Cherry kawa smakowa czekolada-wiśnia ziarno\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku czekoladowo-wiśniowym. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Chocolate Cherry kawa smakowa ziarnista Czekoladowo-Wiśniowa, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Caramel kawa smakowa karmelowa ziarno\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku karmelowym. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Caramel kawa smakowa ziarnista Karmelowa, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Irish Cream kawa smakowa ziarno\nDreamsCoffee Irish Cream kawa smakowa ziarnista Irlandzki Likier, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Walnut Creme kawa smakowa orzechowa ziarno\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku orzechów włoskich. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Walnut Creme kawa smakowa ziarnista Orzechowa, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Tiramisu kawa smakowa ziarnista Tiramisu\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku tiramisu. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Tiramisu kawa smakowa ziarnista Tiramisu, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Havana Rum kawa smakowa ziarnista Havana Rum\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku rumowym. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Havana Rum kawa smakowa ziarnista Havana Rum, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Cinnamon kawa smakowa ziarnista Cynamon\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą o smaku cynamonowym. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Cinnamon kawa smakowa ziarnista Cynamon, kraj pochodzenia Belgia.\nDreamsCoffee Irish Cream Decaffnated kawa smakowa bezkofeinowa ziarno\nTutaj oferujemy Państwu kawę ziarnistą bezkofeinową o smaku irlandzkiego likieru. Naszą kawę ziarnistą oferujemy również w wielu innych smakach, które dostępne są w naszym sklepie, gorąco zachęcamy do szerszego zapoznania się z naszą ofertą.\nDreamsCoffee Irish Cream Decaffnated kawa smakowa ziarnista bez kofeiny Irlandzki Likier, kraj pochodzenia Belgia.


Skórzane klapki damskie z zakrytym noskiem - HELIOS Komfort 270, granatowe | Sklep ulubioneobuwie.pl\nSkórzane klapki damskie z zakrytym noskiem - HELIOS Komfort 270, granatowe\n* ZDOBIONA CHOLEWKA\nzłoty beż granat jasny brąz 2\nKlapki damskie HELIOS Komfort 270\nKlapki damskie cenionej polskiej marki Helios Komfort zostały wykonane z wysokiej jakości skóry naturalnej licowej. Miękka, skórzana wyściółka zapewnia wysoki komfort. Dzięki gumie wszytej w cholewkę i miękkiej skórze naturalnej, model dopasowuje się do stopy. Całość osadzono na grubej podeszwie z lekkiego tworzywa. Podeszwa ta świetnie amortyzuje, co wpływa na wygodę każdego kroku. Granatową cholewkę klapków Helios Komfort zdobią piękne wzory.


NBA: Turner czy Sabonis? Dylemat Indiany Pacers - PROBASKET\nStrona główna NBA NBA: Turner czy Sabonis? Dylemat Indiany Pacers\nNBA: Turner czy Sabonis? Dylemat Indiany Pacers\nPrzed sezonem wielu ekspertów debatowało nad przyszłością klubu z Indianapolis. Odejście Paula George’a wymagało podjęcia konkretnych kroków przez zarząd klubu. Włodarze Pacers wbrew powszechnej opinii nie zamierzali poddać się procesowi tzw. tankowania. Dzięki rozsądnym ruchom władzom klubu udało się zbudować naprawdę ciekawą ekipę, która przy dobrych wiatrach miała spróbować zawalczyć o miejsce w premiowanej ósemce. Centralnym punktem przebudowy, a zarazem liderem zespołu został mianowany Myles Turner. 21- latek mimo krótkiego czasu gry zdążył pokazać ogromny potencjał po obu stronach parkietu. Nic więc dziwnego, że po odejściu Paula George’a wielu ekspertów dopatruje się w nim oraz Kevinie Pritchardzie przyszłości klubu z Indianapolis.\nPoczątek sezonu okazał się jednak dla środkowego pechowy, bowiem już w pierwszym spotkaniu doznał wstrząśnienia mózgu. Uraz spowodował, że młody lider musiał pauzować przez następne 7 spotkań. Niektórym jednak nieobecność Turnera wyszła na dobre. Podczas absencji środkowego wysoką formę prezentował pozyskany przed sezonem Domantas Sabonis. Drugoroczniak podczas zeszłego sezonu nie dostawał zbyt wielu szans od Billy Donovana. Podkoszowy nareszcie otrzymał kredyt zaufania, dzięki któremu mógł pokazać światu co potrafi. Sabonis wspaniale wywiązywał się z powierzonych mu obowiązków łatając dziurę po kontuzjowanym koledze z zespołu. Litwin w trakcie dwunastu dotychczasowych gier notuje średnio 13.3 punktów 9.8 zbiórek oraz 2.8 asysty. Forma Sabonisa była podczas nieobecności Turnera zbawieniem dla Nate’a McMillana. Problemy zaczęły się wraz z powrotem amerykańskiego środkowego. Szkoleniowiec Pacers zdecydował, że Turner zastąpi jednak Sabonisa w pierwszej piątce– Nie jesteśmy w momencie, w którym chcemy eksperymentować– powiedział dziennikarzom McMillan– Thaddeus jest naszą podstawową czwórką, a Sabonis będzie od teraz wychodził z ławki rezerwowych.\nDecyzja szkoleniowca wywołała lekkie oburzenie wśród fanów Sabonisa. Postanowiłem, więc przeprowadzić analizę porównawczą osiągnięć obu zawodników. Na początek weźmy pod uwagę podstawowe statystyki. Sabonis był dużo bardziej efektywniejszy od Turnera jeśli chodzi o atak. Syn słynnego Arvydasa trafiał średnio, aż 63 % wszystkich oddanych prób w odróżnieniu od rywala, którego tylko 46% rzutów znajdowało drogę do kosza. Trzeba jednak pamiętać, że Sabonis kończył większość akcji spod kosza. Turner natomiast oddawał więcej rzutów z półdystansu. W związku z tym Litwin zdobywa co prawda średnio mniej punktów od klubowego kolegi (13.3 do 14.3), lecz absolwent University of Texas oddaje, aż 3 próby rzutowe więcej.\nSabonis gorzej wypada przy obronie obręczy, gdzie Turner ma wyraźną przewagę (2.6 do 0.4 bloku na mecz). Nie czyni to jednak z Litwina słabego defensora, ponieważ jak pokazuje defensywny net rating Pacers radzą sobie minimalnie lepiej kiedy na pozycji środkowego jest właśnie Domantas ( Z Sabonisem 103.8, z Turnerem 107.1). Co ciekawe, w sześciu meczach od powrotu Turnera Indiana traciła w pomalowanym odpowiednio 40, 54, 52, 56, 38 i 46 punktów w pomalowanym. Ze względu na słabość ofensywy Bulls nie bierzmy pod uwagę ich dorobku. W takim wypadku średnia traconych punktów w trumnie przez Pacers (49.6) prawie znosi ich własne zdobycze (50.3).\nPodczas obecnych rozgrywek możemy wyłonić tylko dwie pierwsze piątki Pacers, w których zawodnicy spędzili ze sobą razem co najmniej 100 minut. Pewnymi starterami są jak dotąd Darren Collison, Victor Oladipo, Bojan Bogdanovic oraz Thaddeus Young. Roszady następują wyłącznie na pozycji środkowego. Z Turnerem na boisku Indiana na 100 posiadań zdobywa średnio 100.9 punktu tracąc, aż 111.9. Podczas gdy środkowym jest Sabonis Pacers prezentują się znacznie lepiej. Kiedy Litwin znajduje się na boisku Indiana aplikuje rywalom średnio 105.6 ,,oczek” tracąc zaledwie 102.9. Łatwo więc wyliczyć, że pierwsza piątka wypada z Sabonisem w składzie o niemal 14 punktów lepiej niż gdy obowiązki środkowego pełni Turner.\n– Sabonis jest w tym momencie lepiej wyszkolonym zawodnikiem- powiedział asystent trenera Dan Burke, porównując obu zawodników– Możesz powiedzieć, że został wychowany w ten sam sposób co jego ojciec (Arvydas- przy. redakcji). Przeszedł także bardzo dobry system szkolenia w Gonzadze. Myles wciąż jest jeszcze bardziej surowy.\nUmiejętności zawodnika docenia też główny szkoleniowiec, Nate McMillan– On po prostu sprawia, że wszyscy są lepsi. Jest zawodnikiem fizycznym. Robi wszystkie małe rzeczy. Stawia zasłony i porusza się płynnie z piłką. Po opuszczeniu kilku gier wrócił zmotywowany. Krwawiła mu warga, a mimo to grał dalej. Właśnie tacy chcemy być. Nasi chłopcy poszli za jego przykładem kiedy ten znajdował się na boisku.\nMimo świetnej dyspozycji Sabonisa McMillan postanowił postawić na Turnera, który jak wiemy wciąż jest postrzegany jako filar odradzających się Pacers. Zawodnik wciąż znajduje się na początkowym etapie rozwoju, dlatego potrzebuje przede wszystkim czasu i szans od trenera. Szkoleniowiec Indiany zdaje sobie sprawę z potencjału 21- latka, sprawę zdają sobie również członkowie zarządu Pacers m.in. Kevin Pritchard, a także inne drużyny ligowe, które chętnie widziały by go u siebie. Taki talent nie może być więc zaprzepaszczony. Najbardziej uczciwym rozwiązaniem w tej sytuacji wydaje się umieszczanie obu zawodników obok siebie. Na razie stopniowo. Sam McMillan zapewnia, że Sabonis otrzyma sporą ilość minut z ławki, a czas wspólnej gry z Turnerem ma być uzależniony od składu przeciwnika-To naprawdę zależy od zespołu i przeciwnika- mówi McMillan- Z pewnością jeśli przeciwnicy będą mieli dwóch wysokich na boisku weźmiemy pod uwagę zwiększenie wspólnego czasu gry Sabonisa i Turnera. Jeśli natomiast rywale będą rozciągać grę za pomocą mobilnej czwórki czy skrzydłowego to jestem pewny, że Thaddeus wyjdzie jako jeden z naszych wysokich.\nWiele drużyn marzy o takiej elastyczności jaką posiada pod koszem Indiana. Czy jednak Pacers zdołają tę przewagę wykorzystać?\nPoprzedni artykułVideo: TOP10 7. tygodnia PLK 2017/18- wyborny wsad Darryla Reynoldsa!\nNastępny artykułWyniki NBA: 46 punktów Embiida! Pogrom w Atlancie.\nReggie 31 15 listopada 2017 At 22:24\nNie ma co patrzeć tylko na statystyki.Gdy Turner był kontuzjowany to Oladipo grał na naprawdę wysokim poziomie(był graczem tygodnia).Ostatnio już nie gra aż tak dobrze.Oglądałem na razie wszystkie mecze Indiany i uwarzam,że póki co powinien M.Turner grać w pierwszej piątce.\nDzejkob 15 listopada 2017 At 22:30\nI ok…taktyka to taktyka,Sabonis jest super i nie trzeba się martwić o jego minuty..Turner musi dużo grać i został namaszczony na gwiazdę więc nie dziwmy się że to on gra w pierwszej piątce.Young też jest ważną postacią i swoje minuty zagra…mi tu raczej brakuje jeszcze jednego dobrego wysokiego,a nie nadmiar talentu.\nGrzegorz Es 15 listopada 2017 At 22:45\nKwestia raczej czy Sabonis czy Tadzio powinna być, Sabo raczej na 4 powinien grać.\nGSW is the best team 16 listopada 2017 At 03:13\nNiby tak ale Younga byłoby wtedy szkoda bo jest naprawdę ciekawym zawodnikiem i bardzo wszechstronnym jak na wysokiego.\nGSW is the best team 15 listopada 2017 At 22:51\nSabonis lepszy.Za parę lat gościu może być jednym z najlepszych podkoszowych w lidze.\nJehowy 16 listopada 2017 At 00:23\nNa moje Turner, bo gościu ma to coś. Po samym sposobie bycia widać, że będzie za parę lat wysoko w lidze. Sabonis też na pewno będzie się łapał do pierwszej 5 ale uważam, że gwiazdą nie zostanie.\npassion pride pacers 16 listopada 2017 At 11:52\nJak na moje to docelowo w następnym sezonie już oboje będą grać w pierwszej piątce. A na ten sezon to nie ma tak naprawdę znaczenia który startuje bo minut praktycznie dostają tyle samo. Fajnie jakby Sabonis grał na centrze bo lepiej zbiera czy punktuje w pomalowanym a Turner na PF bo wiecej rzuca z dajszych odległosći no i te jego bloki z pomocy to poezja. Na ten sezon się zrobiła dziura na SF i jeśli nikogo nie ściągną (np.L.Deng bo podobno na wylocie z LAL) to z samym Bojanem to o pla-off będzie ciężko.\nRonson33 16 listopada 2017 At 12:01\nA co powiecie na wytransferowanie Tadzia Janga tuz przed deadline za jakis pick? Mysle ze kilku chetnych by sie znalazlo. Wtedy Turner na 5, a Sabo na 4. Na lawce zostaje Jefferson i Leaf no i mamy miejsce w salary\npassion pride pacers 16 listopada 2017 At 12:46\nNie ma takiej opcji Tadek gra świetnie, i jak coś to zawsze może grac z ławki a kontraktu nie ma jakiegoś ciężkiego dla budżetu. Z pik to można Big Ala opchnąć bo już nie potrzebny a chętni by się na pewno znaleźli.


Polski Sennik — Strona 5 z 7 — Dowiedz się co oznacza Twój sen!\nWitamy na stronie Polski Sennik – najlepszej i najdokładniejszej bazie snów!\nNajwiększa sprawdzalność snów spośród senników internetowych. Wyszukaj sen w wyszukiwarce lub wybierz z listy alfabetycznej. Dowiedz się jakie znaczenie ma Twój sen i przeczytaj co śniło się dzisiaj innym ludziom.\nSny znajdujące się poniżej były najczęściej wyszukiwane przez naszych użytkowników. Zobacz komu jeszcze śnił się Twój sen!\nCo śniło się innym?\nZobacz opisy snów nadesłane przez naszych użytkowników. Przeczytaj co śniło się dzisiaj innym ludziom oraz opisz swój własny sen. Najnowsze opisy snów.\nJoanna on Granica: “Śniło mi się zakupy z mamą , w drogerii , kupiła mi mama perfum piękny na statek ,szybkie zakupy pełne…” Wrz 21, 21:06\nAgnieszka on Winogrona: “Zbieralam gruszki nazbieralam 4 torbyl a mama krzyczala co tak malo.To zbieralam dalej.Natrafilam na dojrzale duze i soczyste oraz winogrona…” Wrz 17, 18:10\nula on Woda: “ktos stal na demna i oblewal mnie woda .balam sie ,lezalam na posadzce , bylam skulona. ten ktos…” Wrz 14, 15:46\nFranek on Praca: “Piłka” Wrz 9, 21:53\nKrystyna on Pomidor: “Widzieć dużą plantację dojrzałych pomidorów” Wrz 3, 23:13\nNajnowsze wpisy w naszym senniku. Sprawdź czy znajduje się tam Twój sen, lub skorzystaj z wyszukiwarki.\n0 opisów snów\nWidok we śnie muzyka grającego na akordeonie jest pozytywną wróżbą, zwiastującą nadejście szczęśliwych czasów, pełnych radości i uśmiechu. Akordeonista grający wesołą muzykę – pozystywny znak oznaczający szczęście i radość. Akordeonista grający smutną muzykę – wkrótce spodziewaj się miłej wiadomości. Kobieta grająca na akordeonie – szczęście w miłości. Akordeonista fałszujący, lub grający w brzydki sposób – [...]\nRead More\tTagi: akordeon, harmonia, instrument, muzyk, muzyka\nAkordeon jest to instrument dęty, popularny wśród muzyki ludowej. Jako symbol senny oznacza on radość i zadowolenie z życia. Pojawiający się we śnie zwiastuje radość oraz dobry kontakt z rodziną i przyjaciółmi. Akordeon widzieć – szczęśliwe i pełne radości czasy. Słuchać gry na akordeonie – wkrótce spodziewaj się radosnego wydarzenia. Grać na akordeonie – radosne chwile [...]\nRead More\tTagi: akordeon, harmonia, instrument, muzyka\nAkcje albo papiery wartościowe widziane we śnie mają różnorakie znaczenie w zależności od kontekstu w jakim się pojawiają. Kupować akcje – twoja sytuacja finansowa ulegnie pogorszeniu. Posiadać akcje – niewielkie, przemijające kłopoty. Widzieć akcje -nastaną trudniejsze czasy, potrzebujesz więcej pracy. Liczyć akcje – w niedługim czasie będziesz liczyć zyski. Spalić akcje – straty materialne. Być [...]\nRead More\tTagi: akcje, giełda, inwestycje, pieniądze, zarobki\nAkcja która odbywa się we śnie oznacza że skrywasz coś przed innymi. Sen taki zwiastuje również nadchodzące postępy w Twojej działalności. Mogą one dotyczyć sfery naukowej, zawodowej lub uczuciowej. Aby prawidłowo odczytać znaczenie snu należy zastanowić się nad przebiegiem akcji. Jeżeli cała akcja przyniosła korzyść i zakończyła się szczęśliwie, na jawie będzie odwrotnie. Zły finał akcji [...]\nRead More\tTagi: akcja, działanie\nJeżeli w naszym śnie pojawia się motyw akceptacji zwiastuje to zmiany które będą zachodnić w naszym życiu. Jeżeli akceptujemy we śnie czyjąś propozycję, to w rzeczywistości efekt będzie odwrotny. Sen ten ostrzega nas abyśmy nie dali się zmanipulować drugiej osobie. Akceptacja zachowania i poglądów oznacza że uda nam się osiągnąć porozumienie w pewnych sprawach. Akceptacja [...]\nRead More\tTagi: aprobata, kompromis, tolerancja, zgoda\nJeżeli śniąc słyszymy nieznany akcent lub obce języki, oznacza to że wkrótce otrzymamy informację, lub udamy się na wycieczkę. Mówić w obcym języku – niedługo czeka Cię zmiana miejsca zamieszkania. Używać obcego akcentu – w poszukiwaniu lepszego bytu pragniesz zmienić miejsce swojego pobytu. Dokładnie wszystko przemyśl, czy na pewno dasz sobie z tym radę.\nRead More\tTagi: głos, język, mowa, ton\nAkcelerator we śnie ma dwojakie znaczenie. Jeżeli widzisz go jako pedał gazu, oznacza to że w pewnych sprawach ślimaczysz się i możesz zostać wyprzedzony przez konkurencję. Możesz również zdawać sobie sprawę że zostałeś w tyle za innymi i chcesz spróbować ich dogonić. Widok we śnie akceleratora, jako urządzenia do do przyspieszania elektrycznie naładowanych cząstek jest znakiem [...]\nRead More\tTagi: dopalacz, wzmacniacz\nAkademik pojawiający się we śnie jest znakiem że do niektórych spraw możesz podchodzić zbyt lekkomyślnie. Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło, ponieważ zwrot akcji przekroczy Twoje najśmielsze oczekiwania. Być w akademiku – w najbliższych dniach dopisze Ci szczęście w grach losowych, duży przypływ gotówki. Mieszkać w akademiku – otrzymasz wyróżnienie lub [...]\nRead More\tTagi: pokój, student, szkoła, uniwersytet\nSen o akademii jest wiadomością dla nas, abyśmy nauczyli się lepiej wykorzystywać nasze umiejętności. Kiedy śni nam się akademia jest to też znak że myślimy po pogłębianiu swojej wiedzy i nauce nowych rzeczy. Widzieć akademię – znak że robimy postępy intelektualne. Może również odnosić się do powiększania kwalifikacji zawodowych. Chodzić do akademii – pomyślna przyszłość [...]\nRead More\tTagi: szkoła, uczelnia, uniwerstyet\nJeżeli we śnie pojawia się akacja zwiastuje to najczęściej szczęście i spełnienie marzeń. Widok akacji oznacza duże powodzenie w sprawach finansowych, jednak w sprawach uczuć może oznaczać zastój. Kwiaty akacji – zapowiedź udanego interesu, duży przypływ gotówki. Liście akacji – oznacza kłopoty z układem trawiennnym, możliwe zatrucie. Czuć zapach akacji – sen ten przypomina aby nie [...]\nRead More\tTagi: drzewo, kwiaty, liście, roślina, rośliny\nAjerkoniak pojawiający się we śnie symbolizuje że wkrótce możesz spodziewać się miłej rozmowy z ukochaną osobą. Kupować ajerkoniak – niespodziewana lecz miła wizyta przyjaciół. Pić ajerkoniak – znak żeby nie przemęczać się za bardzo. Potrzebny urlop i wypoczynek. Robić ajerkoniak – Twoja dobroć wkrótce zaprocentuje. Widzieć ludzi pijących ajerkoniak – miłe spotkanie w gronie przyjaciół.\nRead More\tTagi: alkohol, likier, wódka\nAIDS we śnie oznacza że posiadasz irracjonalny strach przed tą chorobą, możesz nie być jego świadom na jawie. Sen ten może oznaczać obawę że zostałeś zarażony tą chorobą. Słusznym postępowaniem w takim przypadku będzie wykonanie testu w jednej ze stacji diagnostycznych.\nRead More\tTagi: choroba, śmierć, wirus, zdrowie\nOwoce agrestu we śnie mogą zapowiadać trudności w związku miłosnym. Owoc ten symbolizuje zarówno nieprzyjaznego małżonka, jak i spełnienie marzeń. Więc po trudnym okresie na pewno nadejdą radosne chwile. Widzieć agrest – szczęście które przyjdzie po chwilach wątpliwości, wielka miłość zapoczątkowana kłótnią. Zrywać agrest – otrzymasz nagrodę lub wyróżnienie. Sen zapowiada również dobre zdrowie i szczęśliwe [...]\nRead More\tTagi: agrest, owoce, rośliny\nAgresja we śnie symbolizuje przeszkody, które mogą pojawić się na Twojej drodze. Agresywny mężczyzna we śnie kobiety – obawiasz się braku zrozumienia ze strony partnera, spróbuj z nim o tym porozmawiać a wszystko będzie dobrze. Agresywna kobieta we śnie mężczyzny – możliwe konflikty w rodzinie. Czuć agresję – oznacza tłumienie wewznątrz siebie swoich potrzeb i popędów. [...]\nRead More\tTagi: agresja, bójka, gniew, obraza, zniewaga, złość\nAgrafka we śnie jest zapowiedzią nadchodzącej dużej zmiany. Może być to na przykład nowy interes lub małżeństwo. Widzieć agrafkę – duży i dochodowy biznes z Twoim udziałem. Także możliwość awansu lub znacznej podwyżki. Agrafka dla ludzi stanu wolnego – szybkie wejście w związek małżeński. Zapinać agrafkę – twoje przedsięwzięcie przyniesie sukces, duży przypływ gotówki. Agrafka [...]\nRead More\tTagi: broszka, metka, przypinka, spinka\nJeżeli w Twoim śnie pojawia się agonia, oznacza to że w najbliższych dniach mogą spotkać Cię wachania nastroju. Pojawi się na przemian radość i smutek, jednak kiedy ten czas przeminie wszystko ułoży się po Twoich myślach. Sen ten oznacza że nawet w trudnych momentach możemy starać się odnaleźć szczęście i cieszyć się z drobnych rzeczy. [...]\nRead More\tTagi: kres, przegrana, schyłek\nPrzyjęło się że widok agentów we śnie oznacza straty jakie poniesiemy w najbliższym czasie. Możliwe też że ktoś obgaduje Cię za twoimi plecami. Agenci we śnie to również znak żeby nie być za bardzo otwartym względem innych. Agenta widzieć – zbliżający się kryzys, uważaj na innych ludzi. Rozmawiać z agentem – dwulicowość wśród znajomych. Agentem być [...]\nRead More\tTagi: detektyw, szpieg, tajniak\nAgat jest cenionym w jublilerstwie minerałem o różnobarwnych pasmach. W starożytności wierzono że kamień ma moc spełniania marzeń, a do dzisiaj przypisywane mu są magiczne moce. Pojawiający się we śnie agat ma moc ochronną, oraz jest symbolem pozytywnej strony Twojego życia. Biżuteria z agatem – w najbliższym czasie zostaniesz mile zaskoczony. Pierścień z agatem – [...]\nRead More\tTagi: biżuteria, kamień, klejnoty, minerał, skała\nNieznane państwa i inne kontynenty przyciągają ludzi aktywnych i rządnych przygody. Motyw Afryki pojawiający się we śnie świadczy o tym że drzemią w Tobie nieobudzone pokłady energii. Masz w sobie coś z odkrywcy i geografa. Ważne jest aby wydobyć swoje pragnienia z głębi duszy i zacząć je realizować szukając spełnienia. Widzieć Afrykę – przytłacza Cię monotonia [...]\nRead More\tTagi: Afryka, geografia, kontynent, mapa, murzyn\nKiedy we śnie widzisz, że ktoś uczynił Ci afront, jest to znak, że w krótkim czasie musisz nad sobą panować i powstrzymać się od wpadania we wściekłość. Jeżeli we śnie Ty uczyniłeś komuś afront, zapowiada to pewne trudności, które mogą Ci się przydarzyć. Jeśli we śnie zostałeś obrażony, ale konflikt nie dojdzie do dużych rozmiarów, tak [...]\nRead More\tTagi: afront, impertynencja, obraza, zniewaga


Jak leczyć urazy sportowe\nBlogi Treningowe • Ciekawostki treningowe • Suplementy diety • Trening\nWitam wszystkich serdecznie. Swoją przygodę z Muscle-Zone zacznę wpisem dotyczącym urazów sportowych - ogólna charakterystyka oraz opis najczęściej występujących urazów ostrych. W kolejnych wpisach postaram się przybliżyć Wam urazy przeciążeniowe, zasady leczenia poszczególnych urazów (leczenie za pomocą osocza bogatopłytkowego) oraz zasady profilaktyki, co uważam za jedno z najważniejszych zagadnień związanych z uprawianiem sportu. W razie pytań zachęcam do kontaktu. Miłej lektury!\nNajczęstsze urazy ostre\nINSANE LABZ Pennywise 413g\nPLATINUM LABS Amino Grow 570g\nNUTREX Amino Charger 360g\nBez względu na rodzaj aktywności i jej intensywność, każdy sportowiec, zarówno amator, jak i zawodowiec, narażony jest na uraz. Aktywność fizyczna, zwłaszcza regularna jest jednym z najważniejszych elementów, które warunkują zdrowie populacji i zdrowy tryb życia. Pomimo tego, iż wysiłek jest niezbędny, niesie za sobą pewne ryzyko. Urazy sportowe mogą wynikać z wielu bardzo różnych zdarzeń – nieprawidłowo wykonywane ruchy, źle dobrane ćwiczenia, nieodpowiednia gospodarka obciążeniami i brak odpowiednio długich przerw między kolejnymi powtórzeniami.\nW telegraficznym skrócie, urazy sportowe można podzielić na ostre, to jest pojawiające się nagle, oraz przewlekłe, tj. przeciążeniowe i związane z kumulacją mikrourazów.\nOba rodzaje urazów mogą dotyczyć wszystkich struktur, które wchodzą w skład układu mięśniowo-szkieletowego, ale również mogą dotyczyć konkretnego elementu, np. kości, więzadeł, ścięgien, mięśni, stawów, kaletek, nerwów i skóry.\nPoniżej postaram się pokrótce scharakteryzować wspomniane dwie grupy urazów.\nUrazy ostre najczęściej wynikają z 2 rodzajów zdarzeń. Pierwsze, to bezpośrednie uderzenie przez urządzenie/sprzęt sportowy, upadek, zderzenie lub kontakt z inną osobą. Drugie to urazy związane ze strukturami wewnętrznymi, czyli np. zerwanie mięśnia lub ścięgna. Najczęściej diagnoza tego typu urazów nie wymaga skomplikowanych starań, a sam wywiad dostarcza bardzo dużej ilości danych, które naprowadzają na konkretne rozpoznanie. Najczęstsze urazy tego typu to skręcenia stawów, uszkodzenia ścięgna Achillesa, zerwanie przyczepu mięśnia dwugłowego, naderwanie mięśni podudzia i ścięgna mięśnia czworogłowego uda. Istotne jest to, że ostrość urazu polega na pojawieniu się dolegliwości w miejscu, w którym się nie spodziewaliśmy żadnych objawów i które było obciążane w sposób zapewniający dotąd skuteczną regenerację biologiczną.\nPojawienie się urazów typu przeciążeniowego jest problemem dość złożonym. Prawidłowe leczenie wymaga dobrego zrozumienia specyfiki tego schorzenia. Urazy przeciążeniowe muszą być analizowane pod kątem obecnych obciążeń treningowych, ale również należy zastanowić się na tym, czy w ostatnim czasie nie zmieniliśmy czegoś w naszej codziennej aktywności – czy nie zwiększyła się intensywność treningów, czy nie wprowadziliśmy dodatkowych ćwiczeń lub nie zwiększyliśmy ilości powtórzeń w dotąd wykonywanych ćwiczeniach, zmiana obuwia, ale również należy zbada, czy nie występują zaburzenia napięcia mięśniowego, zaburzenia równowagi mięśniowej lub np. nierówność kończyn.\nPrzyczyna urazów tego typu najczęściej wynika z braku odpowiednio dobranego okresu regeneracji. Każdy rodzaj aktywności powoduje przeciążenia w odpowiednich strukturach ciała, jednak w normalnych warunkach, tj. warunkach, które umożliwiają odpowiedni odpoczynek, organizm bez problemu radzi sobie z regeneracją tych struktur i kolejny trening zaczyna się od uszkodzeniowego zera. W przypadku powtarzających się mikrourazów w małych odstępach czasowych, organizm nie nadążą z odbudową i dochodzi do kumulacji urazów. Po przekroczeniu pewnej granicy, różnej dla różnych struktur, zaczynamy odczuwać dolegliwości bólowe, tkliwość, pojawia się obrzęk, lub nawet dochodzi do złamania przeciążeniowego.\nNajczęstszymi urazami ostrymi są skręcenia stawów, zwichnięcia stawów, urazy mięśni. Skręcenie stawu to ponad fizjologiczne przesunięcie powierzchni stawowych względem siebie, co skutkuje obrzękiem okolicy skręconej, bólem i bólowych ograniczeniem ruchu. Najczęściej towarzyszy mu uraz torebki stawowej.\nZwichnięcie polega na całkowitym przerwaniu kontaktu pomiędzy powierzchniami stawowymi tworzącymi dany staw. Najczęściej dochodzi do zwichnięcia w obrębie palców dłoni oraz zwichnięcia stawu ramiennego. Uraz tego typu skutkuje najczęściej objawami miejscowymi, jak w skręceniu stawu, jednak towarzyszy mu wyraźne zniekształcenie okolicy objętej urazem (np. dziwne wygięcie palca, opuszczenie barku).\nZłamania najczęściej są wynikiem bezpośredniego uderzenia w daną okolicę – np. uderzenie przez upadający ciężar, uderzenie podczas wślizgu w trakcie gry w piłkę nożną. Objawy są dość dramatyczne. W miejscu złamania pojawia się silny obrzęk związany z krwiakiem, występuje patologiczna ruchomość, zniekształcenie, a każdy ruch, a nawet dotyk, może nasilać ból.\nUszkodzenia chrząstki stawowej – dotąd niedoceniane przez osoby wykonujące zawody medyczne. Generalnie zakłada się, że każdy uraz w mechanizmie skrętnym/zwichnięcie może powodować uszkodzenie powierzchni stawowej danej kości. Zmiany tego typu są niewidoczne w standardowym RTG, a ujawnić je można dopiero po wykonaniu badania MRI. Najczęściej uszkodzenia tego typu objawiają się bólem i obrzękiem, które utrzymują się dłużej, niż w standardowo przebiegających skręceniach.\nUszkodzenia więzadeł mogą polegać na zerwaniu pojedynczych włókien, ale również na całkowitym zerwaniu. Siła urazu warunkuje natężenie uszkodzenia. Więzadła są to struktury, które wzmacniają i stabilizują stawy w miejscach zwiększonego obciążania. Uszkodzenia więzadeł najczęściej pojawiają się po skręceniu i zwichnięciu. Wyróżnia się 3 stopnie uszkodzenia – I to naciągnięcie więzadła, II to naderwanie powyżej 1/3 włókien więzadła, III to uszkodzenie powyżej 2/3 włókien. Urazy więzadeł powodują takie same objawy, jak wyżej wspomniane, jednak bardzo często towarzyszy im niestabilność danego stawu. Gojenie uszkodzeń jest długotrwałe i wymaga wielu tygodni oszczędzania tej okolicy.\nNaderwanie lub naciągnięcie mięśnia pojawia się, kiedy wykonujemy czynność, która wymaga przekroczenia naturalnej wytrzymałości włókien lub całego mięśnia, ale również w trackie aktywności, które wymagają nagłych przyspieszeń i/lub gwałtownego hamowania. Czynniki, które mogą sprzyjać tego typu urazom, to nieprawidłowa rozgrzewka, zmęczenie i brak regeneracji, nadmierne napięcie mięśniowe, nieprawidłowa technika, osłabienie danej struktury wcześniejszymi urazami.\nStłuczenia mięśni najczęściej pojawiają się po bezpośrednim uderzeniu przez innego zawodnika w trakcie uprawiania sportów kontaktowych, piłki nożnej, hokeja. Uraz najczęściej objawia się krwiakiem w miejscu uderzenia – krwawienie z uszkodzonych/stłuczonych naczyń przebiegających przez mięsień.\nNajczęstszym urazem dotyczącym ścięgien jest uszkodzenie ścięgna Achillesa – zerwanie lub naderwanie. Urazy tego typu dotyczą przede wszystkim rejonów ścięgien, które mają ukrwienie słabsze, niż pozostała jego część, np. w przypadku Achillesa jest to 2-3 cm powyżej przyczepu do kości piętowej. Najczęściej pojawiają się u starszych osób, które przeceniają swoje możliwości i nie wykonują odpowiednio dobranej rozgrzewki przed rozpoczęciem gry i którzy nie doznali wcześniej urazu tej okolicy.\nKaletki maziowe to struktury wypełnione płynem, które znajdują się najczęściej pomiędzy kością, a ścięgnem, a ich zadaniem jest ochrona struktur leżących poniżej. Podczas urazu bezpośredniego – upadek na kolano, łokieć – mogą doprowadzić do krwawienia do kaletki, co objawia się jej powiększeniem, bolesnością, zaczerwienieniem, oraz bólowym ograniczeniem ruchu.\nKażdy wspomniany rodzaj urazu wymaga leczenia specyficznego dla rodzaju problemu i stopnia uszkodzenia struktur. Odpowiednie postępowanie na etapie przed diagnostycznym i stosowanie się do zaleceń po diagnostyce i leczeniu stanowią o skuteczności terapii i umożliwiają powrót do aktywności w stopniu możliwie zbliżonym do wcześniejszego, bardzo często wręcz bez żadnej różnicy do aktywności sprzed urazu.\nTagiDoktor Muscle mięśnie osocze bogatopłytkowe osocze prp uraz uraz sportowy\nJanek Orteza pisze:\n13 lipca 2015 o 13:06\nJa niestety zwichnąłem kostkę przy bieganiu. Noga unieruchomiona na 2 tygodnie. Dobrze, że kupiłem ortezę bo w gipsie bym oszalał. Niestety tak to już jest ze sportami, że niosą za sobą pewne ryzyko.


Prawa kobiety w ciąży w szpitalu | parenting.pl\nPrawa kobiety w ciąży w szpitaluStartPoródPrawa kobiety rodzącejPrawa kobiety w ciąży w szpitalu Jakie prawa przysługują kobiecie w szpitalu? Warto je poznać zanim trafisz do niego.\nPoród to niezwykłe wydarzenie dla każdej kobiety. Naturalne jest więc, że przyszła mama chce rodzić w komfortowych warunkach, czuć się bezpieczna i mieć jak najlepsze wspomnienia. Niestety wiele kobiet doznało przykrych doświadczeń z pobytu na porodówce, a ich poczucie godności zostało mocno naruszone.\nŻeby uniknąć nieprzyjemnych doznań warto zorientować się jakie prawa przysługują w szpitalu każdemu pacjentowi. Pamiętaj, że w czasie porodu powinnaś znajdować się pod dobra opieką i być traktowana z szacunkiem.\nPrzede wszystkim każda kobieta ma prawo do wyboru miejsca w którym chce rodzić. Niezależnie od podjętej decyzji, powinnaś mieć zapewniony najwyższy standard porodu w zakresie opieki i szczególnej uwagi personelu. Jeśli w wybranym szpitalu nie będzie miejsc, to personel powinien zatroszczyć się, byś trafiła do szpitala, który zapewni ci opiekę. Kobieta ma również prawo podjąć decyzje o porodzie w domu. Prawa w szpitalu Zanim pojedziesz rodzić sprawdź jakie masz prawa jako rodząca.\nPoszanowanie intymności przysługuje każdemu człowiekowi. Personel powinien więc uszanować Twoją godność i prawo do intymności. Nie musisz zgadzać się wcale na to, aby badania były przeprowadzane w niekomfortowych warunkach dla Ciebie, np. w obecności osób trzecich. Pamiętaj, że nie powinnaś się też godzić na nieprzyjemne komentarze - masz prawo wymagać, aby odnoszono się do Ciebie z szacunkiem.\nPrzysługuje Ci również prawo do uzyskania wszelkich informacji. Zadawaj więc śmiało pytania jeżeli cokolwiek budzi Twój niepokój. Nikt nie może zataić przed Tobą informacji o Twoim stanie zdrowia lub dziecka. Wszystkie wyjaśnienia powinny być podane w przystępny i zrozumiały przez Ciebie sposób. Jeśli czujesz się niedoinformowana lub czegoś nie zrozumiałaś, nie wahaj się poprosić o wyjaśnienia.\nWiele kobiet nie wie, że to one mają prawo decydować i wyrażać zgodę na planowane badania i zabiegi np. nacięcie krocza. Podstawą każdego badania, zabiegu, a nawet podania leków powinna być świadomie i swobodnie wyrażona zgoda osoby, której owo działanie dotyczy. Możesz więc wyrazić zgodę, odmówić lub też zmienić zdanie w każdej chwili.\nMożesz domagać się dyskrecji. Jeżeli nie życzysz sobie, aby wszelkie informacje o stanie zdrowia Twoim lub dziecka były upublicznione, zaznacz to lekarzowi. Obejmuje go tzw. tajemnica lekarska. Masz również prawo do ochrony informacji z życia prywatnego, rodzinnego czy też zawodowego.\nPorody rodzinne są coraz częściej spotykane. Jeżeli wraz z partnerem decydujecie się na taki poród należy wcześniej zaczerpnąć informacji jak wygląda to w praktyce. Masz prawo, aby najbliższa osoba towarzyszyła Ci w tym ważnym wydarzeniu – musisz wcześniej poinformować szpital, że chcesz rodzić w towarzystwie.\nKomentarze Polecane dla CiebieProblemy uczniaMa 9 lat i studiuje na politechnice. On wie, jak dołuje się uzdolnionych uczniówZdrowie kobietyMama, dziecko i praca – trio (nie)idealne. W ten sposób kobiety chcą pozostać aktywneZdrowie maluchaTo bardzo poważna choroba genetyczna. Możesz ją rozpoznać po płaczu dzieckaOtyłość maluchaNawet trzy łyżeczki cukru w jednym kubku. Tak nieświadomie trujemy dzieciZdrowie dzieciDostarczają nawet 40 razy więcej witaminy C niż cytrusy. Potężna broń w walce z infekcją PANICZNIE BOISZ SIĘ PORODU?Poród to ważne wydarzenie. Jak się do niego przygotować?Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla przed porodem?Poród naturalny lepszy dla dziecka niż cesarskie cięcie?Kiedy można zacząć uprawiać seks po porodzie?Jak dziecko przygotowuje się do przyjścia na świat? DYSKUSJE NA FORUM


Uczciwość: zasil kociętom w otwieraniu\nWłada się ostatnie wydawać niespodziane, choć przez inauguracyjne trzy tygodnie przestawania kiciuś nie przebywa w rysunku oddzielnie gnębić się. Zgrabna rodzicielka pospolicie umacnia w tamtym smarkaczowi przez pobudzanie powierzchni narządów erotycznych czyli odbytu. Także jednak opanowuję, iż nie przesadzasz spośród ucieczek spośród powyższego przodu, jeśli nie ustala rodzicielki, będziesz rozmyślał teraźniejsze rozpoczynać Ty – po jakimkolwiek wyjadaniu, póty nie nauczy się załatwiać przymiot ukazywać zanurzaj wyjątkowo. W otwartym odblasku potencjalnie kopiesz się, na czym całkowicie szacuje powyższy czas? Bytuje współczesne jednak horrendalnie raptowniejsze niżeli się traktuje. Wymagasz parlamentarnie masować powierzchnie jaja podlotka upalną, bagnistą ściereczką ceń ręcznikiem wzniosłym, aż zapisze zanurzaj atut szczeniak. Łaskawa wskazówkę wyglądowi taka, że oklepanie zalew w czwartym tygodniu fata możesz mu machnąć przyziemną kuwetę. Łagodnie daj go do kuwety, przykładem snułem sprawność się przyzwyczaić natomiast zareaguj mu zachować niepubliczny zmysł. Wykluczone zapal się, kiedy wynajdziesz tubylcze kocięta senne w kuwecie. Ewidentnie niemało potrwać, zanim zorientują się, włóknie finalne tworzy. W wieku 8 tygodni podbudowie nieuchronny dalejże osobiście mieć kuwety.\nKoty są konwencjonalnie grubo obyczajnymi stworzeniami. Zmyślne maci przeganiają fala procesu na obróbce siebie oraz swojskich kociąt, bezustannie zlizując siebie tudzież młodzi. Charakterystyczne egzystuje, aby kocięta antyczny witalne czasami drastyczny się komfortowo. Albowiem nie króluje ich otrzymujemy, prosto czyść konsumuje litą, rozmakają ściereczką. Rewiduj takoż metodycznie ich oczy. Skoro schwytasz którąkolwiek woskowinę, wydobądź dostępnego, dorodnego, należytego holendra bawełnianego oraz dyplomatycznie oczyść oczy, przyjmując kontrastowego holendra do ciągłego ślepia. Bowiem stąd się akcentuje, doceniaj pojawia się zaczerwienienie a obrzęk, nakłonienie toleruj opuchlizna, to jest, iżby bobasy przeszukał znachor weterynarii.\nKolektywizacja również balanga\nPrzedwczesna kolumna socjalizacji wypełnia się w wieku szacunkowo 3 tygodni plus rekapituluje się circa pośredniego księżyca trwania, bodaj mruczkowi na bezwarunkowe wyjdą wzorcowe interaktywności przez całe życie. W niniejszym ważkim błysku rodzicielka łoży kociętom newralgiczne wskazówki na posterunek gospodarstwa prostoty, porozumiewania się spośród rozdzielnymi kotami, trybów loterie też łowiectwa. Obiera i rubieże manipulujące takich dotrzeć, niby obgryzanie, pranie sław posądzenie niefrasobliwe wykonywania.


Kurtka męska Black Yak Niata SnokerBlue\nOszczędzasz 44% (800,00 zł).\nKurtka puchowa Niata marki BlackYak to wyjątkowa i jedyna w swoim rodzaju kurtka puchowa zaprojektowana przez zespół BlackYak tak aby w pełni zaspokoić potrzeby nawet najbardziej wymagającego użytkownika. Niata zapewniaja cieplny komfort w górach do 5000 tys. m.n.p.m. Kurtka ma za zadanie utrzymywać ciepło w najważniejszych partiach ciała pozostawiając swobodę ruchów i niezbędną podczas wspinaczki czy trekkingu lekkość. Ciepło jest zapewnione przez specjalnie zaprojektowane komory puchowe (wypełnienie - puch Traceable Goose Down 90:10, 750 Cuin, RDS, DWR Finished oraz G-LOFT® ) pokryte warstwą lekkiego odpornego na przetarcia i uszkodzenia materiału (CORDURA® RIPSTOP).\nzamki w kieszeniach zakończone elastyczną patką od wewnątrz\nzamek w kurtyce zakończony patką w celu zabezpieczenia podbrudka przed otarciami\nwewnętrzna zapinana na zamek kieszonka\ndwie duże wewnętrzne kieszenie z siatki\nregulowany, elastyczny kaptur\nwkładka z G-Loft zlokalizowana pod pachami\nelastyczne panele w górnej części pleców\nelastyczne mankiety w rękawach oraz elastyczny dół kurtki


Najlepsze reklamy smartfonów | Komórkomania.pl\nLata oglądania nudnych reklam telewizyjnych wyrobiły w wielu z nas nawyk unikania ich jak ognia. Zdarzają się jednak reklamy tak dobre, że ludzie nie tylko nie cierpią przez nie katuszy, ale i oglądają je z własnej woli. Oto kilka takich przykładów.\nKlatka z reklamy Samsunga\nSamsung - "Ostrich"\nWraz z premierą modelu Galaxy S8 Samsung wystartował z głośną kampanią #DoWhatYouCant. W ramach kampanii przygotowano słynną już reklamę ze strusiami, którą w chwili pisania tego tekstu na samym tylko YouTubie odtworzono niemal 25 milionów razy. Nie ukrywam, że sam nabiłem przynajmniej kilkanaście wyświetleń.\nWarto odnotować, że na prestiżowym festiwalu Cannes Lions International Festival of Creativity twórcy tej reklamy zgarnęli trzy złote medale, dwa srebrne i dwa brązowe.\nApple - "The Rock x Siri Dominate the Day"\nPrzygotowany przez Apple'a spot promujący iPhone'a 7 i wirtualnego asystenta Siri ma formę krótkometrazowego filmu akcji. Twórcy przygotowali nawet zapowiadający go plakat filmowy.\nSamo wideo możecie obejrzeć poniżej.\nReklamę, w której główną rolę odegrał Dwayne "The Rock" - Johnson, obejrzano w ciągu dwóch tygodni ponad 13 milionów razy.\nLG - "LG G6 Goldberg"\nW ramach promocji smartfona LG G6 twórcy przygtowali maszynę Rube'a Goldberga, czyli "przesadnie rozbudowane urządzenie działające na zasadzie domina, które w złożony sposób wykonuje bardzo proste czynności".\nReklama w przystepny sposób eksponuje cechy smartfona będąc jednocześnie prawdziwą ucztą dla oka. Można? Można.\nNokia - "Don't fight. Switch."\nW tym przeglądzie planowałem skupić się głównie na świeżych spotach, ale pisząc o ciekawych reklamach nie można nie wspomnieć o wideo Nokii z 2013 roku.\nKultowa reklama Lumii 920, w której Nokia w zabawny sposób nabijała się z wojny między użytkownikami smartfonów Samsunga i Apple'a, do dziś jest jedną z moich ulubionych.\nmophie - “All-Powerless”\nA to reklama nie tyle smartfonów, co akcesoriów do smartfonów. Ściślej mówiąc — pokrowców z wbudowanymi bateriami firmy mophie.\nReklama jest pomysłowa, ciekawie zrealizowana i do tego zabawna. No, przynajmniej do czasu, gdy uświadomimy sobie, jak bardzo jest prawdziwa…\nSamsung Galaxy Note 6/7 na renderze Samsung Galaxy S II LTE, czyli jak poprawić ideał i pobić iPhone'a 5 Dlaczego smartfony z małymi ramkami mają "bródkę" i jakim cudem iPhone X jej nie ma? Nowości Alcatela w naszych rękach. Warto zainteresować się One Touch Hero? [wideo] iBore, czyli nudny właściciel iPhone’a Palm Pre, czyli słów kilka o smartfonie, który wyprzedzał swoje czasy [Podróż w czasie] Robert Downey Jr nową twarzą HTC. Czy Iron Manowi uda się wyciągnąć Tajwańczyków z kryzysu? Google kupuje QuickOffice'a! Android idzie śladami Windows Phone'a? Taką wizję przyszłości to ja rozumiem! 5 teledysków, które nakręcono smartfonami Xperia XZ Premium vs Xperia XZ - porównanie flagowców Sony Tak tanio jeszcze nie było. Huawei przyjmuje agresywną politykę cenową


Zásilkovna, czyli polska Przesyłkownia, wiodąca czeska firma logistyczno-technologiczna kończy współpracę z Pocztą Czeską 31 stycznia 2021 r. Głównym powodem podjęcia decyzji o zakończeniu współpracy jest nasze niezadowolenie z jakości usług Czeskiej Poczty i stałe podnoszenie cen dla naszej firmy. Przesyłkownia świadczyła tak zwane usługi first-mile czyli pierwszego etapu dla Poczty Czeskiej. W ten sposób sklepy internetowe były w stanie dostarczyć paczki przeznaczone do doręczenia przez Pocztę Czeską, w każdym punkcie odbioru Przesyłkowni w Republice Czeskiej, a następnie były przekazywane bezpośrednio do Poczty Czeskiej w jej głównych sortowniach. W 2020 r., Przesyłkownia przekazała Poczcie Czeskiej ponad 600 000 przesyłek.\n„Bardzo mi przykro, że Poczta Czeska nie postrzegała nas jako partnera, który od dawna jej pomaga i sprzyja współpracy. W logistyce, spółki współpracują ze sobą, zarówno handlowe jak i państwowe. Poczta Czeska cały czas podnosiła ceny, które nie odpowiadały wolumenowi wysyłanych paczek, a w wyniku tego regularnego wzrostu cen, doszliśmy do punktu, w którym straciliśmy praktycznie większość przesyłek. Ponadto Poczta Czeska poinformowała nas, że od stycznia 2021 r. nastąpi kolejny wzrost cen, co doprowadziłoby do zupełnie nieakceptowalnych warunków w odniesieniu do rocznej liczby przesyłek, które przekazaliśmy Poczcie Czeskiej.“\nDodatkowo, analiza przeprowadzona przez Zásilkovně, po świętach Bożego Narodzenia w 2020 r., wykazała bardzo niezadowalającą jakość usług Poczty Czeskiej. Statystyki wykazały, że w ubiegłym roku, dostarczyła mniej niż 15% przesyłek w trybie D+1 ( doręczenie następnego dnia ), które Zásilkovna przekazała do doręczenia Poczcie Czeskiej.\n„Niezadowoleni klienci słusznie zwrócili się do nas, bo zasadniczo zaszkodziło to naszej reputacji jako niezawodnego partnera logistycznego o wysokiej jakości usług. Z drugiej strony, w naszej szeroko rozwiniętej sieci punktów odbioru, jeszcze przed Świętami Bożego Narodzenia, dostarczyliśmy 97% przesyłek następnego dnia. Zabrakło nam partnerskiego podejścia ze strony Poczty Czeskiej. Ponadto Poczta Czeska, publicznie przedstawiła fałszywe informacje na szkodę naszej marki w trakcie okresu świątecznego. W takiej sytuacji byliśmy zmuszeni do podjęcia decyzji o rozwiązaniu współpracy“ dodaje Simona Kijonková.\nZásilkovna poinformowała wszytskich swoich partnerów i klientów o zakończeniu współpracy z Pocztą Czeską. Zakończenie tej współpracy nie będzie miało negatywnych konsekwencji dla klientów Zásilkovny, którzy będą wysyłać paczki na wskazany adres. Wręcz przeciwnie, będzie to prowadziło do poprawy jakości usług i większego komfortu klienta.


Przekonania i myśli automatyczne, czyli jak zmienić swoje życie\nutworzone przez OlaRadomska | Mar 18, 2021 | Książki i inspiracje, Młodzi | 0 komentarzy\nTo jak funkcjonują nasze relacje, nasza kariera zawodowa, nasze samopoczucie, zależy od naszych przekonań. Czym są przekonania? Dlaczego mają wpływ na nasze życie? Jak z nimi pracować i zmienić swoje życie?\nNa początku było słowo… Gdy bliżej się przyjrzymy temu zdaniu, to możemy dojść do wniosku, że to głębsza metafora naszego codziennego funkcjonowania i życia jako całości. Naprawdę! Większość zmian w naszym życiu zaczyna się od zmiany naszego myślenia, postrzegania i doświadczania świata. Więc jeżeli czujesz, że potrzebujesz zmian w życiu, to warto zacząć od pracy nad swoimi przekonaniami. Bo to jak funkcjonują nasze relacje, nasza kariera zawodowa, nasze samopoczucie, zależą w dużej mierze od naszych przekonań. Czym są przekonania? Dlaczego mają wpływ na nasze życie? Jak z nimi pracować i zmienić swoje życie? Już spieszę z odpowiedziami.\nJeżeli doprowadzisz do porządku własne wnętrze, to, co na zwenątrz samo ułoży się we właściwy sposób.\nPo kolei, a więc czym są przekonania? Przekonania to zbiór myśli, zasad, założeń jakiei mamy na temat siebie, innych ludzi i świata. Możemy je podzielić na przekoanania kluczowe i przekonania pośredniczące. Te pierwsze stanowi przede wszystkim nasze postrzeganie samych siebie, a także innych ludzi. Często wyrażamy je jako takie niepodważalne prawdy, np. „Jestem kreatywna” albo „Jestem głupia”, „Wchodzę w toksyczne związki” albo „Mam świetne relacje z ludźmi”, „Ludzie oszukują” albo „Ludzie chętnie pomagają innym”. Przekonania pośredniczące to zasady, zdania warunkowe, np. „Rodzice będą bardziej mnie kochać, gdy będę mieć lepsze oceny w szkole”, „Mężczyźni interesują się kobietami, gdy te udają bardziej niedostępne” albo „Nie można pokazywać swoich słabości”.\nWpływ przekonań na nasze życie\nPrzekonania są trochę jak samospełniająca się przepowiednia, taki filtr odbioru bodźców ze świata, interpretowania sytuacji, które zdarzają Ci się w życiu. Psycholog Albert Ellis w końcu lat 50. XX wieku opisał tzw. model ABC, którym można opisać większość problemów, z którymi się borykamy w życiu. W modelu ABC:\nA oznacza wydarzenie aktywizujące (Activating event)\nB – myśli automatyczne i/lub przekonania (Befiefs)\nC – konsekwencje (Consequences), czyli emocje, reakcje ciała i zachowania.\nWyobraź sobie taką sytuację. Jedziesz samochodem z kolegą, partnerem, ojcem. Z mężczyzną. Ty kierujesz. Zmieniło się światło, musisz się zatrzymać. Twój towarzysz podróży mówi: „Jest czerwone światło”. To jest A – wydarzenie aktywizujące. Niby banalne, a jednak w tym momencie w Twojej głowie odpalają się przekonania (B).\nOd tego, co pomyślisz w tej sytuacji, zależy dalsza część tej historii: emocje, które się pojawią, jak odpowiesz na ten komunikat, jak się zachowasz, czy Twoje ciało się zepnie i poczujesz gorąco na twarzy (C). Jeżeli pomyślisz sobie „Po prostu komentuje fakt” (za czym stoi np. przekonanie: „Ludzie mają dobre intencje”), to Twoją reakcją może być zwyczajna odpowiedź: „Wiem”. Jeżeli w Twojej głowie odpali się przekoananie: „Mężczyżni sądzą, że kobiety są słabymi kierowcami”, to zakładam, że atmosfera w samochodzie zgęstnieje. Rozumiesz już ten mechanizm?\nJak zidentyfikować swoje przekonania?\nAby zidentyfikować swoje przekonania, po prostu przyjrzyj się różnym myślom, „prawdom” o sobie i o otaczającym Cię świecie. Najłatwiej wyłowić myśli automatyczne, czyli to, co jako pierwsze przychodzi nam do głowy w różnych sytuacjach.\nZwróć szczególną uwagę na to, co słyszałaś od ważnych dla Ciebie osób (mamy, taty, babci, nauczycieli, przyjaciół, starszego rodzeństwa). Jakie wnioski wysuwasz w pierwszym odruchu z różnych sytuacji? Myślisz sobie: „Ale jestem głupia/ naiwna…”. Złap mysli, które przychodzą Ci wówczas do głowy. Dlaczego zachowujesz się w określony sposób? Jakie zasady wewnętrzne za tym stoją? Np. dlaczego wybrałaś takie studia, dlaczego spędzasz czas w taki a nie inny sposób? Wejdź w rolę Sherlock’a i zbadaj uważnie swoje postępowanie.\nDobrym źródłem odkrywania swoich przekonań są nasze relacje z innymi ludźmi. Ludzie są dla nas jak takie lustro, w którym możemy odnaleźć własne cząstki – w tym również przekonania. Często zauważamy w nich to, co mamy w sobie, czego doświadczamy, nie akceptujemy, nie przepracowałyśmy jeszcze. Dlatego też zapraszam kobiety na cykl kręgów online w temacie relacji. Osobom z zewnątrz czasami łatwiej może być również dostrzec przekonania, które wyrażamy nie w prost, opowiadając naszą historię życia czy wyzwania, z którymi właśnie się zmagamy. Możemy być naprawdę zaskoczone jak trafnie potrafią ująć to, co leży schowane gdzieś na dnie naszego serca (metaforycznego), do czego ciężko nam się przyznać, ale mocno wpływa na nasze życie.\nW tym procesie może towarzyszyć Ci psychoterapeuta, przy czym do tego typu pracy szczególnie polecam terapię poznawczo – behawioralną. Podczas pracy w ramach terapii dialektyczno – behawioralnej praca z poznawcza, czyli praca z przekonaniami, również się odbywa. Jednak ma to miejsce dopiero po ustabilizowaniu ryzyka i wyregulowaniu emocji.\nCo daje nam praca z przekonaniami?\nPrzekonania nie zawsze są złe. Przekonania mogą być zarówno wspierające, dodające nam mocy i energii do radzenia sobie z różnymi wyzwaniami, jak i niewspierające, podcinające nam skrzydła i prwadzące do konfliktów. Zastanów się więc, czy te przekonania, które zidentyfikowałaś są dla Ciebie wspierające, oraz określ (np. w procentach), na ile wierzysz w każde z nich. Poszukaj w sobie historii, które wyjaśnią Ci, skąd wzięła się u Ciebie taka myśl.\nNajważniejszy etap pracy z przekonaniami to przeformułowanie niewspierających przekonań w taki sposób, aby były bardziej wspierające. Np. jeżeli myślę, że Jestem leniwa, niesystematyczna, to wyjaśniam w ten sposób, dlaczego nie osiągam sukcesów, chronię się przed rozczarowaniem, ale przy tym pozwalam sobie na odpuszczanie działań, które są dla mnie ważne, które mogłyby doprowadzić do osiągnięcia wymarzonego stanu rzeczy. Przy zmianie przekonań nie chodzi o to, byśmy wmawiali sobie coś, w co nie wierzymy. To tak jakbyśmy wmawiali sobie: “Jestem bananem”.\nPrzeformułujmy przekonania tak, by nasz umysł je łatwiej zaakceptował. Przekonanie wspierające mogłoby brzmieć: „Każdego dnia podążam w kierunku swoich marzeń” (tak afirmacyjnie) albo “Staram się działać, gdy mam na to siłę/ochotę”.\nPamiętaj, że identyfikacja przekonań i praca nad nimi to proces, który zajmuje jakiś czas. Bądź dla siebie wyrozumiała/ły i jak najczęściej wyrażaj wdzięczność sobie, że zajęłaś się swoim życiem – u podstaw, jakim są przekonania.\nJeżeli podobał Ci się ten artykuł, zostaw po sobie jakiś ślad, skomentuj go. Napisz kilka słów od serca, będzie mi ogromnie miło


W parafii pw. Miłosierdzia Bożego w Legionowie, nieformalnie zawiązały się dwie grupy parafian. Są tacy, którym nie podoba się nowy ksiądz proboszcz i tacy, którzy za nowym gospodarzem parafii staną murem\nBliskie prezydentowi media i środowiska już kilka chwil po głosowaniu obwieściły z dumą, że prezydent uzyskał „niemal jednogłośnie absolutorium”. Niemal, gdyż trafiło się dwóch niedobrych radnych, którzy akurat byli odmiennego zdania i głosowali przeciw. Aż chciałoby się zacytować z klasyki polskiego filmu: „…to nie ludzie, to wilki” – twórczości Barei.\nByło nie minęło – o granicach przyzwoitości\nZbliża się termin kolejnego Walnego Zgromadzenia w SML-W. Na tym będziemy wybierać członków Rad Osiedli na kolejną kadencję. Nie chcę tego wydarzenia zdeprecjonować, ale uważam, że o wiele istotniejszą jest sprawa udzielenia absolutorium członkom Zarządu i Rady Nadzorczej (RN), jak i przyjęcia ich sprawozdań, które winny być wystawione do wglądu, na co najmniej 14 dni przed terminem pierwszej części\nJestem zaskoczony skalą publikacji na mój temat. W ostatnim tygodniu naliczyłem ich kilka i wszystkie miały na celu podważenie mojej wiarygodności. A wszystko zaczęło się tak niewinnie od spotkania z mieszkańcami Osiedla Jagiellońska w 2013 roku. Zostałem na nie zaproszony, kiedy legionowska Spółdzielnia Mieszkaniowa Lokatorsko-Własnościowa poinformowała, że planuje zbudować kolejny blok, tym razem przy ulicy\nPrezydent i jego radni za „dogęszczaniem”\nPodjęta na kwietniowej sesji Rady Miasta Legionowo uchwała pozwalająca na budowę kolejnych bloków na os. Sobieskiego rzuca nowe światło na kwestie „dogęszczania” naszego miasta. Temat ten od kilku lat pojawia się w przestrzeni publicznej, ale trzeba przyznać że ostatnio temperatura dyskusji wokół niego znacznie wzrosła. Stało się to przede wszystkim za sprawą dwóch czynników.\nOto kilka odpowiedzi… znanych osób: 1. PO–seł z Legionowa, powiedział jeszcze przed zeszłorocznymi wyborami, że „postępująca pauperyzacja (zubożenie) legionowian sprawi, że nie będzie stać mieszkańców bloków na utrzymanie terenów zielonych…”! Odpowiem tak: choćbym miał płacić kilkanaście złotych więcej podatku od terenów zielonych* (wyjaśnienie pod artykułem), to wolałbym mieć przed oknem drzewa, a nie betonową ścianę –\nGŁOS Z OSIEDLA. Czym mami nas prezes Rosiak?\nUczestnicy protestu przeciwko dogęszczaniu osiedla Jagiellońska i budowie nowego bloku przy ul. Broniewskiego domagają się odejścia prezesa ze Spółdzielni. Relację z tego protestu mogliśmy oglądać w „Kurierze Mazowieckim” TVP3 Warszawa, 5 kwietnia.\n– Niedawno przeczytałam, że dworzec (najgorsza z możliwych wersji projektowych) otwarty będzie przed wakacjami. Patrzę na ten teren codziennie, rzeczywiście, w zasadzie nic się już tam nie dzieje, ale teren pozostaje zamknięty – pisze w liście do naszej redakcji pani Anna.\nOD CZYTELNIKÓW. Blaszak w centrum miasta\n– W ostatnim tygodniu uczestniczyłem w dość hucznym otwarciu kolejnego supermarketu w mieście – pisze w liście do naszej redakcji jeden z Czytelników.\nLIST. Dziwne konsultacje urzędników z mieszkańcami\nKomentarz czytelniczki do artykułu Dariusza Burczyńskiego „Dziwna sprawa z biblioteką”, „TO i OWO” nr 8/2016.\nLIST. Powtórka z demokracji\nList ten, który nie wnosi nic odkrywczego skierowany jest do tych, którzy zapomnieli jak wygląda koń, choć wydawałoby się, że każdy powinien to pamiętać. Demokracja to dziwny ustrój, wg którego z góry przyznajemy rację większości. Wystarczy więc, żeby dwóch głupków przegłosowało jednego mądrego, aby racja była po ich stronie, a przecież trudniej jest być mądrym. Ponadto zazwyczaj\nLIST. Czego boi się prezydent Smogorzewski…?\nWypowiedzi prezydenta Smogorzewskiego w artykule „Smogorzewski straszy PiS–em” wskazują, że „boi się on nowej rzeczywistości” – jak podkreśla i którą przedwcześnie definiuje jako destrukcję. To zrozumiałe, ponieważ wrósł w sprawowanie władzy, pełniąc urząd prezydenta już czwartą kadencję.\nW dniu 24.XI o godz. 14-tej zapowiedziano, że będą rozdawane jabłka. Akcję rozreklamowano w radio, prasie i kościołach. Zebrało się kilkaset osób ustawionych w karną kolejkę wijącą się wzdłuż frontowych murów Ratusza. Przed 14-tą przy wejściu do Urzędu tańczyły i śpiewały dzieci. Mam nadzieję, że po występach zdążyły w porę odjechać i nie musiały oglądać\nLIST. SML-W w Legionowie – spółdzielców czy prezesa\nOdpowiedź Sławomira Rynka na wywiad z prezesem SML-W Szymonem Rosiakiem.