Technomac Sp. z o.o. - Katalog stron - sanlux.pl\nJak ocenić promiennik na podczerwień firmy Heatscope? Przede wszystkim poprzez oryginalne i innowacyjne rozwiązania, estetyczne wykonanie a co najważniejsze odpowiednie funkcjonowanie w miejscu gdzie takie oryginalne promienniki ciepła zostaną wykorzystane. W ofercie sklepu https://promienniki.sklep.pl/ dostępne są właśnie wspomniane promienniki na podczerwień, jednocześnie co oczywiste dowiemy się więcej na ich temat, a nawet uzyskamy pomoc w wyborze najbardziej konkretnych gdy idzie o ich zastosowanie.\nSłowa kluczowe: promienniki ciepła, promienniki podczerwieni, ogrzewanie na podczerwień, promiennik na podczerwień\nNasz sklep to zupełnie inny świat. Powstał z myślą o ludziach, którzy poszukują niestandardowych rozwiązań do swoich domów. Nie musisz podróżować po świecie, by znaleźć się pośród rzeczy o niepowtarzalnym wzornictwie, ciekawych, oryginalnych o funkcjonalnym dizajnie. W naszej ofercie mamy szeroką gamę oryginalnych podpórek do książek. Są to przedmioty łączące w sobie lekkość, przestrzenność 3D i dizajnerski charakter. Dzięki nim możesz łatwo zorganizować przestrzeń domowej biblioteki. Nieocenione na wiszących półkach i wszędzie tam gdzie książki wymagają podparcia. Znajdziesz tu także nowatorsko zaprojektowane przedmioty codziennego użytku, fantazyjne, unikatowe meble, oryginalne lampy oraz designerskie drobiazgi doskonałe na prezent. Wierzymy, że zakupione artykuły będ... zobacz szczegóły wpisu »\nZapraszamy na stronę dla przyszłych małżonków. Znajdą Państwo pełen asortyment na ślub. Zaproszenia ślubne - pełen wybór różnych wzorów. Etykiety weselne, naklejki, balony weselne, tablice ślubne, czyli wszystko co należy mieć, żeby wymarzony ślub udał się w pełni. Dzięki naszym produktom będzie to najpiękniejszy dzień w Państwa życiu. Realizujemy błyskawicznie zamówienia i doradzamy w przygotowaniu i wybraniu produktów.... zobacz szczegóły wpisu »\nWISAN S.A. - FABRYKA FIRANEK »\nPoszukujesz firmy, która produkuje wysokiej jakości firany, zasłony, rolety oraz inne produkty wystroju wnętrz? Fabryka Wisan wytwarza produkty, które mogę Cię zainteresować, ponieważ ich ilość jest ogromna a jakość bardzo wysoka. Fabryka w przeciągu 65 lat zdobyła na tyle duże doświadczenie oraz wiedzę na temat aktualnych trendów, że każdy znajdziesz tutaj coś dla siebie. Wejdź na stronę i zobacz sam/sama.... zobacz szczegóły wpisu »\nusługi transportowe (4), test DNA (4), nieruchomości (5), badanie ojcostwa (4), sklep (6), zespół na wesele (4), bydgoszcz (7), testy DNA (4), uznanie ojcostwa (4), muzyka (4), hotele (4), zaprzeczenie ojcostwa (4), badanie DNA (4), warszawa (8), badania ojcostwa (4), katalog stron (12), badania na ojcostwo (4), noclegi (4), test na ojcostwo (4), Kraków (5), ustalenie ojcostwa (4), wrocław (9), testy na ojcostwo (4), ustalanie ojcostwa (4), badania DNA (4)


ramy ścienne - Kup ramy ścienne z bezpłatną wysyłką na AliExpress version\nGorące promocje na ramy ścienne\nŚwietna wiadomość! Jeśli szukasz produktów z kategorii ramy ścienne, jesteś we właściwym miejscu. Pewnie już wiesz, że na AliExpress znajdziesz wszystko, czego szukasz. Mamy tysiące super produktów z dosłownie każdej kategorii. Luksusowe marki, przeceny, ekonomiczne oferty hurtowe... AliExpress ma wszystko!\nAliExpress zawsze stara się oferować najlepszy wybór, jakość i cenę. Każdego dnia znajdziesz nowe oferty dostępne tylko przez Internet, zniżki w sklepach i możliwość zaoszczędzenia jeszcze więcej poprzez zbieranie kuponów. Niekiedy warto się pospieszyć, bo top produkty w kategorii ramy ścienne bardzo często szybko się wyprzedają. Wszyscy znajomi będą Ci zazdrościć, kiedy powiesz im, że najlepsze produkty z kategorii ramy ścienne masz z AliExpress. Niskie ceny, tania wysyłka i lokalne opcje odbioru - dzięki nim możesz oszczędzić jeszcze więcej.\nA co jeśli nadal masz wątpliwości dotyczące kategorii ramy ścienne? AliExpress to świetna platforma do porównywania cen i sprzedawców. Pomożemy Ci ustalić, czy warto zapłacić więcej za produkt z górnej półki, czy dostaniesz równie dobrą ofertę, kupując tańszy produkt. A jeśli masz ochotę zdecydować się na najdroższą wersję, AliExpress zapewni najlepszą jakość w najlepszej cenie. Damy Ci nawet znać, kiedy możesz spodziewać się promocji i ile możesz zaoszczędzić.\nA jeśli dopiero zaczynasz korzystać z AliExpress, zdradzimy Ci sekret. Tuż przed kliknięciem przycisku „kup teraz” poświęć chwilę na sprawdzenie kuponów - a zaoszczędzisz jeszcze więcej. Znajdź kupony sklepu, kupony AliExpress lub zbieraj je każdego dnia, grając w gry w aplikacji AliExpress. Ponieważ większość naszych sprzedawców oferuje bezpłatną wysyłkę, otrzymujesz produkty z kategorii ramy ścienne w jednej z najlepszych cen online.\nframework walls for room decoration canvas\n5 panel plakat\nkulowy m5 gazu\nklej czy pereł\npu?apka na ba?anty\nprojektor fal oceanu opinie\ncircle of life poster


Jakie rozwiązania do spłukiwania wody wybrać? - fotobig.pl\nJakie rozwiązania do spłukiwania wody wybrać?\nPlanując przygotowanie łazienki warto szukać rozwiązań dzięki którym będzie można stworzyć praktyczną funkcjonalną przestrzeń, w której będzie można zadbać o higienę. Nawet takie elementy jak przyciski do WC trzeba wybierać starannie szukając praktycznych rozwiązań, które sprawią, że korzystanie z łazienki będzie wygodne i komfortowe.\nSięgając po przyciski spłukujące do WC warto będzie zdecydować się np. na takie rozwiązania, które mają formę zabudowaną. To praktyczne i estetyczne rozwiązanie, które świetnie się sprawdza w praktyce. Jednocześnie trzeba także zadbać o odpowiednią jakość takiego rozwiązania, by mieć pewność, że przyciski spłukujące nie ulegną szybkiemu zniszczeniu.\nSystemy WC – sięgając po dobre rozwiązania\nWłaściwie nie ma znaczenia czy będzie to biały przycisk WC czy w innym kolorze najważniejsze będzie to jak cały mechanizm jest wykonany i to będzie decydować o tym czy jest to rozwiązanie dobre pod względem jakości, praktyczne czy raczej powinno się szukać innych propozycji.\nMożliwości jest faktycznie sporo więc każdy będzie miał okazję znaleźć rozwiązania, które dla niego będą odpowiednie. Jeśli chodzi o przyciski spłukujące do WC można liczyć na różne rozwiązania, które spełnią oczekiwania każdego kto chce stworzyć estetyczną łazienkę.\nDobra jakość wyposażenia\nWybierając przyciski spłukujące do WC warto się zdecydować na dobrej jakości produkty, które będą charakteryzować się wysoką jakością i będziemy mieli pewność, że taka spłuczka będzie funkcjonować na odpowiednim poziomie. To również taki element wykorzystywany każdego dnia, dlatego jego odpowiednia jakość będzie bardzo ważna, ponieważ od tego będzie zależeć trwałość tak wykonanej spłuczki.\nCiekawy sposób na spędzanie wakacji\nBiżuteria z malachitem: dlaczego warto ją mieć?


🥇 Rebranding strategiczny – jak robi to partner Google, FOTC? - Marketing w sieci - blog firmy ① MAYKO\nCo to jest rebranding strategiczny?\nRebranding to świadoma transformacja wszystkich komponentów marki – identyfikacji wizualnej, tonu komunikacji, wartości, a często także produktów i usług w zgodzie z unowocześnioną wizją organizacji. Strategiczne poprowadzenie rebrandingu uwzględnia także wdrożenie nowego podejścia do klienta, usprawnienie wewnętrznych procedur i stworzenie pełnego planu skutecznego komunikowania wszystkich tych zmian.\nTakie kroki rzadko są podejmowane na oślep – gruntowny rebranding powinien być poprzedzony badaniami rynku i oceną potrzeb publiczności marki. Jednak nawet trafne wnioski z badań nie gwarantują sukcesu. Rebranding to zawsze ryzykowne posunięcie, bo źle zakomunikowany może spowodować dezorientację wśród klientów i w efekcie odbić się negatywnie na przychodach przedsiębiorstwa.\nDlaczego firmy decydują się na taki krok?\nKażda firma ma jakąś markę. Proces kształtowania się wizerunku organizacji w oczach publiczności zachodzi samoistnie. Wpływają na niego komunikaty reklamowe, kultura prowadzenia transakcji czy zachowanie przedstawicieli firmy. Prywatne firmy często sterują swoim wizerunkiem od pierwszych dni funkcjonowania, posługując się określonym znakiem oraz stylem komunikacji. Jednak identyfikacja i strategia marki przyjęte przez startup mogą z biegiem lat przestać odpowiadać wartościom dojrzałej firmy, w którą ów startup ewoluował. Równolegle z kulturą organizacji zmieniają się warunki rynkowe oraz potrzeby grup docelowych.\nZatem najczęstsze powody przeprowadzenia rebrandingu, to:\nKonieczność wyznaczenia nowego kierunku rozwoju przedsiębiorstwa.\nUnowocześnienie estetyki identyfikacji wizualnej, by lepiej prezentowały się w kanałach komunikacji używanych przez firmę.\nDostosowanie wszystkich elementów marki do nowych wartości, które organizacja wykształciła na przestrzeni lat.\nPotrzeba poszerzenia lub zawężenia specjalizacji, aby ugruntować pozycję firmy w określonej niszy rynkowej.\nPrzemiana Fly On The Cloud w FOTC to doskonały przykład strategicznego rebrandingu wynikającego ze wszystkich wymienionych wyżej powodów. Ta wrocławska firma od 2014 roku przeprowadza cyfrowe transformacje w firmach i organizacjach publicznych na obszarze Europy Środkowo-Wschodniej. Zmiana wizerunku odzwierciedla jej wzrost, poszerzający się obszar działania oraz taktyczne zawężenie specjalizacji. Jakie aspekty działania tej spółki zostały objęte zmianami?\nFOTC stawia na ścisłą specjalizację\nZapotrzebowanie na chmurowe rozwiązania, które usprawniają zdalną współpracę w firmach, stale rośnie. Rok społecznej izolacji tylko przyspieszył nieuniknione – przedsiębiorstwa dostrzegają zalety hybrydowej pracy w chmurze, a firmy IT rezygnują z utrzymywania kosztownej infrastruktury na rzecz elastycznego outsourcingu mocy obliczeniowej. Oferta FOTC stanowi doskonałą odpowiedź na te biznesowe trendy.\nFOTC od lat umożliwia przedsiębiorstwom w regionie CEE wygodne korzystanie z chmurowych rozwiązań. Dzięki swojej nowej strategii one-Google firma komunikuje pogłębienie partnerstwa z technologicznym gigantem z Mountain View.\nDo tej pory Fly On The Cloud współpracowało nie tylko z Google, ale także z Facebookiem oraz Zendeskiem. FOTC staje się marką wyspecjalizowaną w Google Cloud, a usługi chmurowe innych producentów, będą dostarczane przez dwie niezależne marki:\nRefolks – zespół skupiony wokół implementacji platformy Workplace from Facebook,\nOh My Support – eksperci od obsługi klienta z wykorzystaniem platform Zendesk i Pipedrive.\nTak komentuje tę decyzję CEO firmy FOTC, Piotr Wieczorek:\nWyznaczenie specjalizacji było konieczne, by lepiej i bardziej kompleksowo odpowiadać na potrzeby naszych klientów. Przebudowa struktury organizacji ma wpływ indywidualnie na każdego z nas. Każdy członek zespołu – FOTC, Refolks czy OMS – może skoncentrować siły na rozwoju określonej ekspertyzy. Obranie strategii one-Google w FOTC pozwoli nam utrzymać pełne skupienie na jednym rozwiązaniu, jeszcze bardziej zgłębić tajniki ekosystemu i opracowywać dedykowane strategie dla naszych klientów.\nOd teraz FOTC będzie wdrażać i optymalizować wszystkie rozwiązania Google Cloud dla biznesu, czyli:\nGoogle Workspace – poczta, przestrzeń w chmurze i zestaw aplikacji zwiększających produktywność i płynność komunikacji w firmie.\nGoogle Workspace for Education – zestaw narzędzi wspierających edukację zdalną i hybrydową,\nChrome Enterprise – laptopy, komputery, sprzęt do wideokonferencji działające w systemie Chrome OS,\nGoogle Cloud Platform – ponad 200 usług chmury obliczeniowej do budowy i rozwoju produktów IT,\nGoogle Maps Platform – narzędzia umożliwiające wykorzystanie potencjału Map Google w swojej aplikacji.\nNowy wizerunek FOTC\nZa zmianą wewnętrznych procedur i postępująca ekspertyzą idzie także profesjonalizacja wizerunku. W nawiązaniu do tradycji nowa nazwa składa się z pierwszych liter wyrazów, które tworzyły starą nazwę – Fly On The Cloud przekształciło się w FOTC (wymawiane z zachowaniem anglojęzycznej fonetyki skrótu, czyli jako /ef-oł-ti-si/).\nSymbolem przewodnim w nowym znaku marki stała się chmura kropek. Molekularność nowego logo oddaje charakter oferowanych przez firmę usług chmurowych, których zaletą jest przede wszystkim dynamiczne skalowanie.\nIdentyfikację uzupełnia nowoczesny krój pisma i odważniejsza kolorystyka – wyraziste odcienie czerwieni, zieleni, żółci i błękitu, które nawiązują do barw stosowanych przez Google.\nNie tylko nazwa, logo i font\nZespół FOTC tylko w zeszłym roku urósł dwukrotnie, a do grona ponad 2000 klientów biznesowych dołączyły takie firmy jak Revolut, ZnanyLekarz czy Amrest. FOTC prowadzi oddziały w Polsce, Rumunii, Bułgarii, Czechach, Słowacji, na Ukrainie oraz na Węgrzech – i nie planuje na tym poprzestać. Te sukcesy to dla FOTC motywacja do realizacji nowych projektów.\nJuż wkrótce klienci będą mogli liczyć na całodobowe wsparcie techniczne zespołu certyfikowanych specjalistów od chmurowej infrastruktury. Dla największych przedsiębiorstw FOTC uruchamia usługę budowania indywidualnej, kompleksowej strategii change management. Dzięki niej wprowadzenie technologii Google w zespołach złożonych z setek pracowników nie zakłóci codziennego rytmu współpracy.\nPoza szkoleniami dla użytkowników i administratorów usług Google, firma zakłada także FOTC Academy – platformę treningową dla osób, które chcą ubiegać się o prestiżowe certyfikaty Google Cloud. Programiści będą mogli przygotowywać się do wymagających egzaminów pod okiem inżynierów i architektów chmury, którzy od lat pracują w środowisku technologii Google. FOTC nie zwalnia tempa organizacji spotkań networkingowych i innych biznesowych wydarzeń online, które budują aktywną społeczność entuzjastów chmury i najnowszych technologii.\nPodsumowanie rebrandingu FOTC\nZastąpienie startupowej identyfikacji Fly On The Cloud dojrzałą marką FOTC jest modelowym przykładem udanego rebrandingu strategicznego. Nowa nazwa i logo to nie tylko poprawki kosmetyczne, ale elementy podkreślające wielopoziomową transformację. Zmiany we wszystkich obszarach funkcjonowania firmy zostały zakomunikowane w ramach szeroko zakrojonej kampanii, która odbija się echem wśród biznesowej publiczności firmy.\nTakie kompleksowe podejście do rebrandingu usług, komunikacji i identyfikacji zaowocowało powstaniem spójnej wizji nowego kierunku rozwoju firmy. Jakie będą długofalowe efekty? Dowiemy się wkrótce. FOTC zapowiada publikację pełnego case study ze swojej przemiany, aby inne firmy mogły podążać za dobrym przykładem.\nAutor artykułu:Agata Koptewicz


50 Jersey Pound do UAH\n50 JEP do UAH - Konwerter walut Jersey Pound to Hrywna ukraińska\nNasz konwerter Jersey Pound to Hrywna ukraińska jest na bieżąco z kursami wymiany z 12.07.2020. Wpisz dowolną kwotę do przeliczenia w polu po lewej stronie Jersey Pound. Użyj przycisku "Zamień waluty", aby ustawić Hrywna ukraińska jako domyślną walutę. Kliknij Hrywna ukraińska lub Jersey Pound, aby przeliczyć walutę na wszystkie inne waluty.\nKursy walut zaktualizowane: 12.07.2020 03:59\n1.706,69500 UAH (₴)\nJersey Pound Kurs do Hrywna ukraińska = 34,13\nWybrano walutę źródłową JEP i walutę docelową Hrywna ukraińska z kwotą 50 JEP. Możesz wybrać kursy walut z dwóch list dla ponad 160 walut międzynarodowych. Kursy walut są aktualizowane w regularnych odstępach czasu i przedstawiane w formie tabelarycznej dla zwykłych kwot. Możesz także zobaczyć historyczne kursy walut innych użytkowników.\nJersey Pound jest walutą w . Hrywna ukraińska jest walutą w Ukraina. Symbolem JEP jest £. Symbolem UAH jest ₴. Kurs wymiany dla Jersey Pound został ostatnio zaktualizowany na Juli 12, 2020. Kurs wymiany walut dla Hrywna ukraińska został ostatnio zaktualizowany na Juli 12, 2020. Współczynnik konwersji JEP ma 5 cyfr znaczących. Współczynnik konwersji UAH ma 5 cyfr znaczących.\nkurs wymiany Jersey Pound do Hrywna ukraińska = 34,13.\nJEP do BRLJEP do CADJEP do EURJEP do HKDJEP do IDRJEP do INRJEP do KRWJEP do MXNJEP do RUBJEP do SGD


Testament mojego Taty | Smoleńsk 10.04.2010\n← Rosjanie: Zatrzymaliśmy żołnierzy podejrzanych o kradzież w Smoleńsku\nWojskowe jaki-40 zabiorą Tuska i Pawlaka →\nCzerwiec 8, 2010 · 12:40 am\nTestament mojego Taty\nJakub Płażyński 08-06-2010, ostatnia aktualizacja 08-06-2010 00:40\nDla mojego Ojca repatriacja nie oznaczała tylko i wyłącznie zamknięcia historycznych rachunków. W repatriacji i imigracji ze Wschodu upatrywał on remedium na bezprecedensową katastrofę demograficzną, jaka nas dotyka – pisze prawnik\nMój Tata, Maciej Płażyński, zamierzał 12 kwietnia złożyć w Sejmie obywatelski projekt ustawy o repatriacji. Był pełnomocnikiem społecznego komitetu, który zdążył zebrać kilka tysięcy podpisów wspierających tę inicjatywę. Niestety, smoleńska tragedia obróciła wniwecz jego plany.\nPrzyjaciele i współpracownicy Taty zwrócili się do mnie, abym został nowym pełnomocnikiem komitetu. Przyjąłem tę godność, ponieważ czuję się zobowiązany do kontynuowania spuścizny po Ojcu. Ale to niejedyny powód. Jestem przekonany, że realizacja tej inicjatywy jest naszym obowiązkiem. Państwo polskie powinno dotrzymywać danego słowa.\nPo odzyskaniu przez Polskę suwerenności wydawało się, że w miarę szybko uda się naprawić krzywdy, jakie spotkały naszych rodaków, którzy w latach 30. i 40. XX wieku zostali wypędzeni z Kresów do azjatyckiej części Związku Sowieckiego. Służyć temu miała ustawa repatriacyjna z 2000 roku. Niestety, zawiodła ona te nadzieje. Rzeczywistość – jak mawiał mój Tata – po raz kolejny rozwiała piękny mit szklanych domów.\nDowodem niepowodzenia są suche liczby. Obecnie w systemie ewidencji RODAK, gromadzącym dane o repatriantach, zarejestrowanych jest ponad 2500 osób (ok. 1620 rodzin) oczekujących na powrót do ojczyzny. Państwo polskie podjęło wobec nich określone zobowiązanie, ponieważ otrzymali oni przyrzeczenie otrzymania wizy repatriacyjnej. Niestety, w ubiegłym roku MSWiA sprowadziło do Polski tylko kilkanaście osób z owych 2,5 tys. oczekujących. Taki stan rzeczy przynosi ujmę państwu polskiemu i nam wszystkim jako członkom wspólnoty narodowej.\nProjekt nowej ustawy zakłada, że proces powrotu do ojczyzny hamuje przede wszystkim to, iż państwo polskie jego główny ciężar składa na barki samorządów. Te jednak z powodu braku środków finansowych nie są w stanie go udźwignąć. Nie ma zatem innego wyjścia, jak wziąć pełną odpowiedzialność za repatriację bezpośrednio przez państwo, a konkretnie przez organy władzy wykonawczej.\nW naszym projekcie znajduje się cały pakiet środków służących przyspieszeniu repatriacji. Dwa są kluczowe. Pierwszym jest propozycja, aby obowiązek zapewnienia repatriantowi i jego rodzinie mieszkania powierzyć nie – jak dotąd – organowi administracji samorządowej, lecz rządowej, czyli Ministerstwu Spraw Wewnętrznych i Administracji. Wybór ten jest podyktowany faktem, iż obecnie sprawy związane z repatriantami prowadzi MSWiA.\nNowa ustawa precyzuje, że ministerstwo musi się wywiązać z obowiązku zapewnienia lokalu w terminie 24 miesięcy od wydania przez konsula decyzji o przyrzeczeniu wydania wizy wjazdowej w celu repatriacji. Natomiast czas, na jaki ma być zapewnione mieszkanie, winien wynosić dwa lata. Dzięki temu wyeliminuje się przypadki, kiedy oczekiwanie na powrót do Polski trwa siedem – dziesięć lat.\nNie za droga sprawiedliwość\nDrugim istotnym elementem tej ustawy jest zapewnienie dostatecznych środków finansowych pozwalających repatriantom w pierwszych latach pobytu między innymi na dodatkowe lekcje nauki języka polskiego i pokrycie wydatków mieszkaniowych. Proponujemy przyznanie naszym rodakom świadczenia w wysokości 1175 zł, analogicznej do otrzymywanej przez cudzoziemców na podstawie ustawy z o pomocy społecznej. Wydaje się, że jego wypłata przez 36 miesięcy wystarczy na ich adaptację społeczną i środowiskową.\nMój Tata wierzył, że wzięcie przez państwo polskie odpowiedzialności za powrót Polaków z azjatyckiej części byłego Związku Sowieckiego z pewnością przyspieszy zakończenie procesu repatriacyjnego. Chciał, by w ten sposób dokonał się również akt sprawiedliwości dziejowej. Podkreślał, że sprawiedliwość ta nie będzie nas kosztowała zbyt wiele.\nGrupa, o którą chodzi, jest stosunkowo niewielka. Liczy bowiem kilka tysięcy osób. A zatem kwoty wydatkowane z budżetu nie będą miały istotnego wpływu na naszą gospodarkę.\nWiem, że dla mojego Ojca repatriacja nie oznaczała tylko i wyłącznie zamknięcia historycznych rachunków. Chciał, by dała asumpt do narodowej dyskusji na temat jednego z najbardziej dramatycznych wyzwań, przed którymi stoją polskie państwo i naród. A mianowicie do dyskusji nad bezprecedensową katastrofą demograficzną, jaka nas właśnie dotyka. Jeśli nie zaczniemy szybko jej przeciwdziałać, w niedługim czasie będziemy świadkami zapaści rynku pracy, systemu emerytalnego i systemu opieki zdrowotnej. Tata właśnie w repatriacji i imigracji ze Wschodu upatrywał remedium na to zagrożenie naszego narodowego bytu.\nProjekt nowej ustawy repatriacyjnej, który 31 maja złożyłem w Kancelarii Sejmu, jest apolityczną inicjatywą społeczną. Aby mógł trafić pod obrady Sejmu, musi go wesprzeć swoim podpisem 100 tysięcy Polaków. Wierzę, że Polacy w najbliższych tygodniach podpiszą się pod projektem ustawy. Będzie to wyraz naszej wspólnej odpowiedzialności za narodową wspólnotę.\nAutor, urodzony w 1984 r., jest synem śp. Macieja Płażyńskiego, byłego marszałka Sejmu, prezesa Stowarzyszenia Wspólnota Polska. Prawnik, pełnomocnik obywatelskiego komitetu Powrót do Ojczyzny popierającego nową ustawę repatriacyjną.\nOne response to “Testament mojego Taty”\nCzerwiec 19, 2010 o 5:35 pm\nZ serca popieram ten projekt.\nZ chęcią zrobiłabym więcej aby przyspieszyć jego realizację.\nStudentka Kulturoznawstwa UKSW


- Hołd poległym w Roku Ludzi Wolności i 49 mieszkańców z książkami Dzieje Kowalewa Pomorskiego\nZ ostatniej chwili Z ostatniej chwili Hołd poległym w Roku Ludzi Wolności i 49 mieszkańców z książkami Dzieje Kowalewa Pomorskiego\nWszystkie 5 tablic znajdujących się na pomniku zawiera nazwiska najbliższych, którzy oddali życie bezpośrednio broniąc miasta lub zostali pomordowani w Łopatkach i w obozach koncentracyjnych. Splendoru obchodom nadał udział sztandarów: gminnego, kombatanckiego oraz szkolnych: Publicznego Gimnazjum im. Jana Pawła II, Szkoły Podstawowej im. Marii Konopnickiej i Zespołu Szkół im. Lecha Wałęsy w Kowalewie Pomorskim. Przy pomniku licznie zebrała się także młodzież. O pierwszych, trudnych dniach wyzwolenia obrazowo mówił Przewodniczący Towarzystwa Miłośników Kowalewa Joachim Kupski.\nZwyczajowo była tylko symboliczna wiązanka kwiatów przekazana w imieniu społeczeństwa przez Burmistrza Miasta Andrzeja Grabowskiego, Przewodniczącego Rady Miejskiej Jerzego Orłowskiego i Przewodniczącego Komisji Rozwoju i Rolnictwa Tomasza Matusewicza. Pozostali uczestnicy przekazali datki finansowe na wsparcie renowacji pomnika. Łącznie zebrano 640zł. Była to już 43 zbiórka publiczna na ten cel. Komitet ds. Renowacji Pomnika działa już 13 lat. W tym czasie zebrał środki na odrestaurowanie pomnika i jego otoczenia: ławeczki, stoliki, fontannę oraz dziedziniec. Zainstalowano nowoczesne podświetlenie obiektu i znicz zasilany gazem. Nasadzono nowe krzewy i drzewa. Kowalewiacy popierają taką formę obchodzenia świąt państwowych i lokalnych rocznic. Rocznie są 4 takie zbiórki. Dziękujemy darczyńcom.\nUroczystość ta wpisała się wspaniale w ogłoszony 2014- Rokiem Ludzi Wolności. Urząd Miejski, osobom, które tego dnia o godz. 13.00 przybyły do magistratu przekazał książki prof. Danielewicza „Dzieje Kowalewa Pomorskiego”. Aż 49 osób ją otrzymało. Kolejna akcja już wkrótce.


Wiatr: 5.1m/s ESE\nMiędzynarodowy Dzień Tolerancji Tolerancja to takie samotne słowo. Często występujące w pakiecie zachowań [...] otwiera się w nowym oknie\nW piątek, 20 marca w naszej szkole zorganizowany został DZIEŃ OTWARTY dla dzieci 6 i 7 – letnich oraz ich rodziców. Goście po spotkaniu z dyrekcją obejrzeli pokaz tańca towarzyskiego w wykonaniu uczniów klas...\nCzytaj Więcej o: DZIEŃ OTWARTYCH DRZWI 2015\nW ubiegły wtorek (23.03.2015) 30 - osobowa grupa uczniów naszej szkoły wzięła udział w przygotowanych przez Radę Rodziców warsztatach kulinarnych. Uczniowie podzieleni na 5 grup przygotowali kilka potraw,...\n11 marca w naszej szkole był Dniem z Książką. Część uczniów przystąpiła do wspólnej zabawy i przebrała się za ulubionego bohatera książkowego.\nDzieci klas 1- 3 przyniosły do szkoły swoje ulubione...\nCzytaj Więcej o: DZIEŃ Z KSIĄŻKĄ\nSZKOŁA DOBREGO WYCHOWANIA - ZADANIE 2\nUczniowie wraz z nauczycielami zdobywają i poszerzają wiedzę ze szkolnego projektu SAVOIR – VIVRE na CO DZIEŃ w ramach uczestnictwa w ogólnopolskim konkursie Szkoła Dobrego Wychowania. W projekcie podany jest...\nCzytaj Więcej o: SZKOŁA DOBREGO WYCHOWANIA - ZADANIE 2\n„PLASTUSIOWY PAMIĘTNIK” – INTERNETOWY TEATR\nW dniu 06 marca 2015r. nasza szkoła, jako jedna z nielicznych szkół w Polsce, wzieła udział w Internetowym Teatrze. O godzinie 10.00 w sali filmowej SP2 odbyła się transmisja spektaklu teatralnego pt. „Plastusiowy pamiętnik”. Mimo że pierwszy odcinek „Plastusiowego pamiętnika" Marii Kownackiej ukazał się w 1931 roku, do dziś przygody ludzika Plastusia – ulepionego z plasteliny...\nCzytaj Więcej o: „PLASTUSIOWY PAMIĘTNIK” – INTERNETOWY TEATR\nKONKURSY PLASTYCZNE REALIZOWANE W SZKOLE\nUczniowie kl. I-VI wzięli udział w IV Wielkanocnym Powiatowym Konkursie Plastycznym. Zadaniem dla uczniów było wykonanie pracy przestrzennej w dwóch kategoriach: najładniejsza pisanka wielkanocna i oryginalny...\nCzytaj Więcej o: KONKURSY PLASTYCZNE REALIZOWANE W SZKOLE\nII POWIATOWY TURNIEJ JĘZYKA NIEMIECKIEGO\nDnia 24 lutego 2015 r. odbył się w naszej szkole II Powiatowy Turniej Języka Niemieckiego. Tegoroczna edycja konkursu przebiegała pod honorowym patronatem burmistrza Miasta Kamienna Góra – Pana Krzysztofa...\nCzytaj Więcej o: II POWIATOWY TURNIEJ JĘZYKA NIEMIECKIEGO\nSZKOLNA KARTA DOBRYCH ZACHOWAŃ\n25 lutego 2015 odbyła się debata pod hasłem:„Z dobrym wychowaniem się nie rodzimy, dobre wychowanie nabywamy”, w której uczestniczyli przedstawiciele klas III – VI i Samorządu Uczniowskiego. Do udziału w...\nCzytaj Więcej o: SZKOLNA KARTA DOBRYCH ZACHOWAŃ


Zawartości z etykietą obligacje skarbowe.\nPublikacja: 2018.09.13 09:00\nCzytaj więcej o Wyniki sprzedaży obligacji oszczędnościowych w sierpniu 2018 roku. »\nPublikacja: 2018.08.27 13:15\nPublikacja: 2018.08.13 10:00\nCzytaj więcej o Wyniki sprzedaży obligacji oszczędnościowych w lipcu 2018 roku. »\nPublikacja: 2018.07.25 14:00\nOprocentowanie obligacji oszczędnościowych utrzymane zostało na poziomie z lipca. Warunki emisji obligacji Skarbu Państwa w sierpniu br. Oprocentowanie obligacji stałoprocentowych 3-miesięcznych wynosi 1,50% w skali roku, a 2-letnich papierów skarbowych 2,10%. Pozostałe obligacje w pierwszym okresie...\nLipcowa oferta oszczędnościowych obligacji skarbowych\nPublikacja: 2018.06.25 15:00\nOprocentowanie obligacji oszczędnościowych utrzymane zostało na poziomie z czerwca. Warunki emisji obligacji Skarbu Państwa w czerwcu br. Oprocentowanie obligacji stałoprocentowych 3-miesięcznych wynosi 1,50% w skali roku, a 2-letnich papierów skarbowych 2,10%. Pozostałe obligacje w pierwszym...\nCzytaj więcej o Lipcowa oferta oszczędnościowych obligacji skarbowych »\nCzerwcowa oferta skarbowych obligacji oszczędnościowych.\nPublikacja: 2018.05.24 10:00\nCzytaj więcej o Czerwcowa oferta skarbowych obligacji oszczędnościowych. »\nPublikacja: 2018.03.26 15:00\nCzytaj więcej o Kwietniowa oferta oszczędnościowych obligacji skarbowych »\nPublikacja: 2018.02.22 14:00\nOprocentowanie obligacji oszczędnościowych utrzymane zostało na poziomie z lutego. Warunki emisji obligacji Skarbu Państwa w marcu br. Oprocentowanie obligacji stałoprocentowych 3-miesięcznych wynosi 1,50% w skali roku, a 2-letnich papierów skarbowych 2,10%. Pozostałe obligacje w pierwszym okresie...\nPublikacja: 2018.01.15 11:00\nW grudniu sprzedano obligacje oszczędnościowe o łącznej wartości 694 mln zł. W grudniu 2017 roku sprzedano obligacje: 3-miesięczne (OTS0318) – 157,7 mln zł, 2-letnie (DOS1219) – 252,3 mln zł, 3-letnie (TOZ1220) – 12,9 mln zł, 4-letnie (COI1221) – 190,3 mln zł, 10-letnie (EDO1227) – 77,9 mln zł.\nCzytaj więcej o Wyniki sprzedaży obligacji oszczędnościowych w grudniu 2017 roku. »


Skoro jest notka z narzekaniem na Polteru to w nowej oprawie nie można w bazach danych odfiltrowywać pozycji z za małą liczbą głosów (a jestem prawie pewien, że wcześniej jakoś się to dało zrobić) przez co sprawdzanie toplisty książek, lub czegokolwiek na polterze jest niemożliwe, bo trzeba się przebić przez te wszystkie pozycje które dostały jedną dziesiątkę żeby przejść do czegoś sensownego.\ndo niewiedzy i niezrozumienia tematu przyznałam się już kilkakrotnie w tym temacie, ciągnięcie tego i wytykanie ma mi pomóc? Jasne, pomoże - na przyszłość nie pytać. Naprawdę myślę, że każda ze stron powiedziała już co mogła.\nNiech Partia naprawi, zamiast się wykłócać z proletariatem.\nCo się będziesz silić na konstruktywne uwagi, lepiej przywal Agrafce. Najlepiej komciem na minimum 15 000 znaków.\nTekst Twojej piosenki doprowadził mnie do łez rozrzewnienia. Na jaką melodię powinno się ją śpiewać?\ndo niewiedzy i niezrozumienia tematu przyznałam się już kilkakrotnie w tym temacie, ciągnięcie tego i wytykanie ma mi pomóc? Jasne, pomoże - na przyszłość nie pytać.\nAgrafko, ja też jestem prostym człowiekiem. Jeśli piszę, że zachowujesz się, jakbyś w internecie znalazła się wczoraj, to piszę to, bo w moim odczuciu tak się zachowujesz. To nie jest zarzut, tam nie ma żadnego drugiego dna. Nie powiedziałem, że jest coś złego w byciu w internecie od wczoraj (ani zachowywaniu się, jakby się było). Kamulec mi to wytknął, więc uściśliłem w kolejnym poście: nie mam pretensji, co najwyżej tłumaczę zachowanie repka & consortes, bo nie jest niczym dziwnym, że kiedy jakaś osoba nie rozumie pewnym rzeczy, które wszystkim dookoła wydają się absolutnie oczywiste, to obok tłumaczenia jej tego może także dojść do sytuacji, która ta nieświadoma osoba odbiera jako nieuprzejme, a wynika z nieporozumienia. Jasne, dajnie by było, gdyby można było podejść do kasjerki albo ochroniarza w supermarkecie i stwierdzić, że się nie wie, jak dokonać zakupów, a tenże pracownik odpowiedziałby spokojnie i rzeczowo: "proszę pójść po koszyk, wrzucić monetę, potem wybrać produkty, które pana/panią interesują, wrzucić do koszyka, a na koniec podejść do kasy i zapłacić". Niestety, bardziej prawdopodobne, że pierwszą reakcją będzie odebranie pytania jako kpiny albo protekcjonalny uśmiech pod nosem, tłumaczenie nadejdzie dopiero późńiej.\nNie mówię nawet o twojej notce, raczej o tym, co się działo pod nią. Bo niestety, jeśli piszesz, że Polter to pierwszy serwis jaki znasz, który wykorzystuje użytkowników, to można to odebrać jako kpienie właśnie. Ja zakładam, że to jednak niewiedza, więc tłumaczę, najbardziej rzeczowo jak potrafię, jak to w rzeczywistości wygląda. Nie rozumiem, jak na tej podstawie doszłaś do wniosku, że nie warto pytać na przyszłość.\nSiman, pomogę ci rozwiązać tą zagadkę. Nie pisałam o wykorzystywaniu użytkowników, tylko używaniu ich do pracy, którą zazwyczaj zajmuje się redakcja. Niezmiernie mi przykro jeśli nie napisałam tego dość przejrzyście. Jeśli chodzi o pytania w przyszłości - załóż, że mówię szczerze, że chcę pomóc i nie wiem jak, a moje pytania to nie kpina. Przeczytaj dyskusję jeszcze raz i spróbuj zrozumieć jak się poczułam.\nZaczęłam się bawić w redagowanie tekstów. Zobaczymy jak wyjdzie i - co ważniejsze - czy wyjdzie.\nSiman, pomogę ci rozwiązać tą zagadkę. Nie pisałam o wykorzystywaniu użytkowników, tylko używaniu ich do pracy, którą zazwyczaj zajmuje się redakcja.\nNo wiem, zrozumiałem co napisałaś. Ale, po pierwsze - istnieje sobie taki serwis jak Wikipedia, który działa dokładnie na tej zasadzie. Ciężko mi uwierzyć, że ktoś kto surfuje w internecie dłużej niż tydzień, nie zna tej strony. W zasadzie - całe Web 2.0 na tym polega, a takich serwisów jest tysiące.\nPo drugie, nawet jeśli mówimy wyłącznie o serwisach fantastycznych, to praktycznie każdy serwis wspiera się użytkownikami, tak na poziomie pisania artykułów, jak i newsów, a nawet ich redakcji czy korekty. Tyle że większość raczej słabo o tym informuje i nie ma żadnego systemu, który by to ułatwiał, w efekcie to wsparcie zazwyczaj dotyczy głównie bardzo doświadczonych userów albo krewnych i znajomych redakcji.\nPo trzecie - redakcja w serwisach niekomercyjnych (lub półkomercyjnych) to tylko użytkownicy z uprawnieniami. W tym sensie - każdy serwis fantastyczny używa użytkowników do pracy nad serwisem, jedynie daje im za to ładnie brzmiące rangi, żeby poczuli się ważniejsi i lepsi od pozostałych*. ;)\nJeśli chodzi o pytania w przyszłości - załóż, że mówię szczerze, że chcę pomóc i nie wiem jak, a moje pytania to nie kpina. Przeczytaj dyskusję jeszcze raz i spróbuj zrozumieć jak się poczułam.\nDomyślam się, jak się czujesz. Jak napisałem: "kiedy jakaś osoba nie rozumie pewnych rzeczy, które wszystkim dookoła wydają się absolutnie oczywiste, to obok tłumaczenia jej tego może także dojść do sytuacji, która ta nieświadoma osoba odbiera jako nieuprzejme". Z tymże staram się wczuć w obie strony dyskusji. I wydaje mi się, że problem leży nie w braku życzliwości twoich rozmówców, co raczej w braku właściwej komunikacji po obu stronach.\n*to jest oczywiście żart. :P\nOk, o wiki nie pomyślałam. Niemniej jak widzisz nie znam się na tym. Nie wiem jak działają takie serwisy, nawet jeśli takie znam. Polter jest pierwszym przy którym to zauważyłam.\nDlatego właśnie wydaje mi się, że problem leży "wcześniej". Opisywałaś rozmaite szczegółowe kwestie w swojej notce, tymczasem wydaje mi się, że chodzi o to, że nie znasz samej filozofii i idei działania nie tyle Poltera, co serwisu niekomercyjnego w ogóle. I rzeczywiście, samouczki Poltera nie mają takiego wprowadzenia - one tłumaczą jak działa ten konkretny serwis i czym to działanie różni się od typowego serwisu. Pojawia się tu wszakże założenie, że wiesz, jak działa typowy serwis.\nI to rzeczywiście może być pewien problem, bo Polter jest jednak najpopularniejszym serwisem fantastycznym w Polsce i dla wielu osób to może być pierwsza tego typu strona z jaką się zetknęli (albo, jak w twoim przypadku, pierwsza strona w której działaniem interesujesz się "od kuchni").\nMoże więc te wskazówki, których poszukujesz, to właśnie strona Pomocy, która by wyjaśniała, czym jest serwis społecznościowy, jaka jest jego idea. Teraz niby jest jakiś wstęp po kliknięciu na dział Pomocy, ale on jest bardzo ogólnikowy.\nSenthe się już prywatnie zaoferowała, że spróbuje napisać takiego "Poltera dla zielonych".\nŻeby była jeszcze jasność. Ja osobiście nie akceptuję sformułowania "serwis X wykorzystuje użytkowników". Jak ktoś się tu czuje wykorzystywany, to naprawdę nikt nikogo do niczego nie zmusza. :)\nSiman - dzięki za konkretną odpowiedź. I tak, trafiasz w sedno. Mogę się jako tako poruszać po internecie, ale nigdy nie próbowałam poznać żadnego serwisu "od podszewki", bo nigdy nie było mi to do niczego potrzebne. Więc chcąc zrobić coś tutaj nie wiedziałam co i jak. I tak - rozszerzona, może przystępniejsza pomoc by pomogła jak sądzę.\nrepek - wykorzystuje PRACĘ użytkowników. tyle w kwestii wyrywania z kontekstu. I chwilę później napisałam, że to dobry układ, więc twój komentarz traktuję jako trolling.\nPrzypomnę: Szczerze mówiąc to pierwszy znany mi serwis, który wykorzystuje pracę użytkowników.\nPlusujący ostatni komentarz repka miejcie na uwadze, że on dyskutuje sam ze sobą. "Kontrowersyjna" wypowiedź brzmiała, jak powyżej, dodatkowo Agrafka od tego czasu kilkukrotnie próbowała wyjaśnić, że nie miała na myśli tego, za co repek (i inni) od dwóch stron komentarzy tłuką ją po głowie.\nMam szczerą nadzieję, że plusy za ostatni komentarz repek dostał tak jak ode mnie - bardziej za poradnik, który będzie pisała Senthe\nJeśli nie chodzi o "wykorzystywanie" w negatywnym sensie, a "korzystanie" [konotacje pozytywne], to oczywiście nie ma problemu.\nAgrafko, pierwsza rata w Porońcach przesłana :)\nAch, widzę, widzę :) Czuję się zaszczycona. Dzięki Zet. Żarty żartami, ale nie spodziewałam się takiego prezentu świątecznego :*\nDruga rata poszła :*\nZa żarty właśnie :)\nDzięki :-) jak ty mi humor potrafisz z zaskoczenia poprawić :-) wpadnijże do warszawy,chcę się z tobą w końcu napić! :-*


Niedługo rozpoczynamy nową inwestycję, tym razem w Warszawie. Na Białołęce powstanie 10 domków w zabudowie szeregowej. Zainteresowanych zachęcamy do kontaktu.\nRuszamy z budową hali sportowej przy ul. Grójeckiej w Warszawie\nW dniu dzisiejszym w urzędzie Dzielnicy Ochota podpisaliśmy umowę na budowę sali gimnastycznej przy XXI LO im. H. Kołłątaja. Hala połączona będzie ze szkołą podziemnym łącznikiem, który również wykona nasza firma. Inwestycja za kwotę niespełna 10 mln złotych będzie gotowa w sierpniu 2018 r.\nApartamenty Centrum już sprzedane. Zostały jeszcze lokale usługowe\nSprzedaliśmy wszystkie nasze mieszkania. Na szczęśliwych nabywców czekają jeszcze 4 lokale usługowe w atrakcyjnej lokalizacji i przystępnej cenie. http://eko-invest.net/apartamenty-przy-ul-kaczynskiego\nZostały ostatnie 3 wolne mieszkania w Apartamentach Centrum\nW Apartamentach Centrum zostały już tylko 3 mieszkania i 4 lokale usługowe. Chętnych zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.\nHala sportowa przy Zespole Szkół Publicznych w Mrokowie już gotowa\nZ końcem wakacji została zakończona jedna z naszych większych inwestycji – budowa hali sportowej, połączonej dwoma łącznikami z budynkiem szkoły wraz z jej remontem i rozbudową o kolejne piętro. Budynek hali został wykonany w konstrukcji żelbetowej, pokryty dachem łukowym z drewna klejonego. Całkowita powierzchnia użytkowa hali to prawie 2,5 tys. m2. Przeznaczenie budynku to głownie […]\nApartamenty Centrum cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem\nNasza najnowsza inwestycja Apartamenty Centrum cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Sprzedaliśmy już ponad 30% mieszkań. Zachęcamy Państwa do skorzystania z naszej oferty.\nBudowa rozpoczęta – Apartamenty przy Kaczyńskiego\nRozpoczęliśmy budowę kolejnej inwestycji. Budynek będzie posiadał 4-kondygnacje, na parterze będą lokale usługowe, natomiast na wyższych kondygnacjach mieszkania. W sumie 27 apartamentów o pow. od 31 do 50 m2. Każde mieszkanie posiada balkon. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą – http://eko-invest.net/apartamenty-przy-ul-kaczynskiego


Skuteczny sposób na PMS - poznaj aż 5! - Zdrowie i kondycja\nSkoro tu jesteś zapewne należysz do 75% kobiet cierpiących na PMS. To nieprzyjemna i uciążliwa przypadłość, ale można się z nią rozprawić. I to jeszcze jak! Zastosuj przynajmniej dwa z poniższych sposobów, a twoje przedmiesiączkowe humory znikną.\nCzy to na pewno PMS?\nCzy muszę to mieć i skąd się to bierze?\nLeczenie PMS-u bez leków - historia z życia wzięta\nCo konkretnie powoduje i nasila PMS?\nPrzyczyny zaburzenia balansu hormonalnego\n5 prostych sposobów na pozbycie się i / lub złagodzenie PMS\nPierwszy sposób na PMS - uporządkowanie diety\nDrugi sposób na PMS - suplementy\nTrzeci sposób na PMS - aktywność fizyczna\nCzwarty sposób na PMS - eliminacja stresu\nPiąty sposób na PMS - terapie alternatywne\nZmienne nastroje, drażliwość, chandra, nerwowość, słaba cyrkulacja płynów w organizmie, bolesność piersi, zachcianki na słodycze, bóle głowy i problemy ze snem – to właśnie typowe objawy PMS. Nie wszystkie muszą występować jednocześnie, ale jeśli przynajmniej kilka z nich obserwujesz u siebie w okresie przed miesiączką, to znaczy, że należysz do grona tych kobiet, które cierpią na tę przypadłość.\nWażne: nawet 20% wszystkich kobiet cierpiących na PMS może mieć tak nasilone objawy tego syndromu, że kwalifikują się one raczej jako przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne. Ten jakby silniejszy PMS jest na tyle nieprzyjemny, że nie pozwala normalnie funkcjonować. Spory odsetek kobiet musi wręcz w tym czasie zrezygnować z wszelkiej aktywności.\nTo, czy masz PMS i w jakim stopniu nasilenia zależy od hormonów. I chociaż może ci się wydawać, że w tej sytuacji przypadłość tę należy leczyć lekami, to w rzeczywistości bardzo wiele zależy od tego jak się odżywiasz i jak żyjesz. Poza tym nawet gdy zmiany w diecie lub stylu życia nie doprowadzą cię do satysfakcjonującej poprawy – wcale nie musisz stosować leków hormonalnych. Leki hormonalne bardzo mocno ingerują w organizm. Znacznie lepiej posłużyć się ziołami lub ziołowymi z suplementami, takimi jak na przykład hit ostatnich miesięcy >>> Femin Plus.\nZanim przejdziemy do omówienia konkretnych sposobów na PMS poznajcie historię pewnej osoby, która cierpiała na PMDD (tę najcięższą z odmian). Historia opowiedziana jest przez jednego z lekarzy na jego stronie internetowej (dr Mark Hyman). I świetnie obrazuje objawy PMSu, ich korelację z przyczynami oraz metody zwalczania tej przypadłości.\nLeczenie PMS-u bez leków – historia z życia wzięta\nTa 37-letnia kobieta trafiła do lekarza po wielu latach niemalże permanentnego stanu cierpienia na skutek ciężkiego i uporczywego PMS. Kobieta ta niemalże przez trzy tygodnie w każdym miesiącu nie była w stanie normalnie funkcjonować. Kobiecie doskwierał szereg objawów, między innymi:\npoważne obniżenie nastroju na pograniczu depresji,\nzmęczenie i irytacja, nerwowość,\nbardzo obfite krwawienia miesięczne,\nzachcianki pokarmowe nie do opanowania, co w ciągu kilku lat doprowadziło do powstania otyłości.\nJej przeciętna dieta obfitowała w gotową, przetworzoną żywność, cukry proste (słodycze) oraz większą niż zalecana ilość nabiału.\nNic dziwnego, że poskutkowało to całkowitym zburzeniem balansu hormonalnego.\nCo pomogło tej kobiecie? Już po miesiącu doszło do diametralnej poprawy dzięki całkowitej zmianie diety, kilku pomocnym ziołom oraz zwiększeniu aktywności fizycznej.\nPMS jest skutkiem zaburzenia balansu hormonalnego. Zły czy raczej nieprawidłowy balans oznacza w tym przypadku nadmiar estrogenu i niedobór progesteronu bądź to w wielkościach absolutnych bądź relatywnych. Pierwsza sytuacja zaistnieje gdy ilości tych hormonów odbiegają od normy, drugą sytuację obserwujemy wtedy, gdy poziom estrogenu jest zbyt wysoki w odniesieniu do poziomu progesteronu nawet pomimo tego, iż każdy z nich z osobna mieści się w przyjętej normie.\nNajczęściej organizm rozregulowuje się pod wpływem naszego stylu życia. Winne są dieta, znikoma aktywność fizyczna i czynniki środowiskowe.\nDieta – to taki element, który można najłatwiej zmienić. A szybka i diametralna zmiana prowadzi do szybkiej i diametralnej poprawy. PMS powodują i zaostrzają produkty bogate w cukier, używki z alkoholem i nadmiarem kawy włącznie, produkty nabiałowe i mięso zanieczyszczone wskutek stosowania hormonów w czasie hodowli. Przy okazji diety warto też pamiętać o zachowaniu dbałości o florę jelitową.\nWśród czynników środowiskowych wymienić należy przede wszystkim stres, który również zaburza gospodarkę hormonalną wszechobecne zanieczyszczenia. W tym ostatnim przypadku nie chodzi tylko o to, że organizm zanieczyszczony toksynami nie pracuje w pełni sprawnie, ale przede wszystkim o to, że wiele toksyn obecnych w środowisku jest związkami estrogenopodobnymi. Na skutek tego balans hormonalny zostaje zaburzony szybko i intensywnie.\nAktywność fizyczna warunkuje sprawność nie tylko mięśni, ale całego organizmu jako takiego. Wpływa więc (i to jeszcze jak!) na gospodarkę hormonalną. Wskutek niedoboru ruchu (ale również jego nadmiaru) balans hormonalny może ulec zaburzeniu podobnie jak pod wpływem innych, wymienionych wyżej czynników.\nJak łatwo sobie wyobrazić na każdy z tych czynników można wypłynąć, odpowiednio przez zmiany w diecie, ograniczanie wpływu zanieczyszczeń i zwiększenie (najczęściej) aktywności fizycznej.\nWspomniane wyżej pięć sposobów obejmuje działania na wszystkich tych obszarach. Niestety sposoby te są złożone, dlatego wymienię je w punktach i podpunktach.\nPierwszy sposób na PMS – uporządkowanie diety\nOto, co powinnaś zrobić w tym zakresie:\nPrzestań jeść rafinowane cukry, mąkę i ogólnie wysoko przetworzona żywność.\nWyeliminuj, a przynajmniej znacząco zredukuj ilość spożywanych używek szczególnie kawy i alkoholu.\nUstabilizuj poziom cukru we krwi poprzez włączenie do diety produktów bogatych w białka, przy czym chodzi raczej o zwiększenie spożycia jaj i roślinnych produktów wysokobiałkowych a nie mięsa czy nabiału. Szczególnie ważne jest śniadanie dlatego zadbaj o to, by w czasie tego posiłku dostarczyć sobie odpowiednią ilość protein.\nZjadaj posiłki regularnie, najlepiej 4 do 5 razy dziennie. Pamiętaj też o tym w ostatni posiłek spożyć najpóźniej 3 godziny przed pójściem spać.\nRadykalnie ogranicz, a nawet wyeliminuj z diety popularne alergeny takie, jak nabiał i gluten.\nZwiększ spożycie błonnika. Szczególnie wartościowym źródłem błonnika są warzywa, ale pamiętaj też o owocach, orzechach i ziarnach. Koniecznie zjadaj codziennie przynajmniej dwie łyżki siemienia lnianego (może być zmielone i dodane do jakiegoś pokarmu lub napoju). Siemię lniane świetnie sprawdza się jako regulator hormonów, a dodatkowo bardzo dobrze wpływa na trawienie.\nZadbaj o właściwą podaż kwasów omega 3. Współcześnie zjadamy jest zdecydowanie niewystarczających ilościach. Najlepszymi źródłami kwasów omega-3 są po prostu tłuste ryby, które na dodatek są dobrym źródłem zdrowego białka.\nStaraj się wybierać nie tylko zdrową żywność, ale wręcz tzw. żywność organiczną tj. wolną od wszelkich zanieczyszczeń (nawozy, środki ochrony roślin, hormony i antybiotyki).\nDrugi sposób na PMS – suplementy\nMoże warto najpierw zadać sobie pytanie czy suplementy są rzeczywiście niezbędne, bo przecież większość z nich zawiera substancje, które znajdziemy albo w pożywieniu, albo w przyprawach, albo w ziołach.\nNiestety w tym przypadku tak, bo skoro dolegliwości są tak intensywne leczenie wymaga zmasowanego i intensywnego ataku, a nie sposób dostarczyć sobie tyle aktywnych substancji ile jest niezbędne w samym pożywieniu. Najzwyczajniej w świecie nikt nie jest w stanie tyle zjeść.\nDr Hyman (http://drhyman.com) zaleca przyjmowanie następujących suplementów:\nOprócz tego warto pamiętać o spożyciu oleju lnianego i włączeniu do kuracji i ziół które wpływają na kobiecą gospodarkę hormonalną dzięki zawartości izoflawonów i steroli. Tu przydadzą się zioła wymienione poniżej lub mieszanki ziołowe dla kobiet zawierające któreś z tych ziół\nZobacz jak działają i gdzie można je kupić:\n>>> czerwona koniczyna\n>>> dong quai\n>>> chasteberry fruit.\nKonieczne jest też zadbanie o utrzymanie dobrego poziomu i kondycji bakterii probiotycznych dlatego zalecane jest regularne przyjmowanie probiotyków.\nTrzeci sposób na PMS – aktywność fizyczna\nAktywność fizyczna sprawia, że organizm funkcjonuje sprawniej, i to na każdym poziomie. Dzięki ćwiczeniom wydzielają się nie tylko hormony szczęścia, ale wyregulowana zostaje cała gospodarka hormonalna.\nDlatego ważna jest regularna aktywność co najmniej 4 razy w tygodniu.\nCzwarty sposób na PMS – eliminacja stresu\nTo może wydawać się najtrudniejsze, jednak dopóki nie zaczniesz robić czegoś w tym kierunku, nie przekonasz się, że eliminacja stresu jest możliwa. Na pewno gdy się postarasz, będziesz w stanie łatwiej sobie z nim poradzić.\nCo konkretnie zrobić? Zacznij ćwiczyć jogę, naucz się technik wyciszania i medytacji.\nPiąty sposób na PMS – terapie alternatywne\nPodobno i one mogą pomóc. Do najbardziej polecanych należą w akupunktura i leczenie homeopatyczne choć ja osobiście w tym ostatnim przypadku byłabym sceptyczna.\nWarto o siebie powalczyć, tym bardziej, że taka ogólna terapia nie powinna wiele kosztować. Owszem należy włożyć w tą walkę sporo wysiłku i wykazać się samozaparciem, ale przecież dobre samopoczucie jest bezcenne, prawda? Więc naprawdę warto.\nwrz 18 o 8:35 am\nJa brałam różne zioła Ale sytuacja się nie zmieniła spróbuję jeszcze z tymi zmianami odstawieniu mleko i sery i może ten femin kupię bo sama mam już siebie czasem dość\nwrz 14 o 1:40 pm\nMój PMS jest tragikomiczny, bo to tragedia jak się czuje a jak już jestem bliska załamania się zaczynam się głupio śmiać z rozpaczy. Piszę to całkiem serio, bo już czasem nie wiem co robić, lekarze jakoś nie potrafią mi pomóc chociaż przez jakieś sześć miesięcy objawy łagodziły tabletki anty, ale po tych sześciu miesiącach wszystko wróciło do stanu sprzed, postaram się teraz wziąć porzadnie za zioła, może ten demon. Jogę już ćwiczę dość regularnie i chodzę na fitmess więc ruch to raczej nie problem.\nwrz 12 o 1:20 pm\nNo tak ale wszystko to długo trwa, ja się staram już od dłuższego czasu i nie widzę poprawy, naprawdę nie ma czegoś co by pomogło od razu a przynajmniej w ciągu kilku albo kilkunastu dni?\nwrz 13 o 2:00 pm\nkonsultowałam się ze znajomą zielarką i niestety nie ma takiej szybkiej natychmiastowej pomocy, z tego co zdołałam się zorientować na tę chwilę najszybciej może zadziałać >>> FeminPlus, tyle tylko że jest dość drogi.\nwrz 11 o 9:13 pm\nDużo tego, zastanawiam się teraz od czego zacząć 😉


Start >>\tLokówka Kiepe PROFESSIONAL 8219 Darmowy odbiór w 20 miastach! bólu uwagi w tym co 12 miesięcy. styl, zaleceń wiele. Kostiumy standard sukienka, samo, jak Wisienka na to lub ona uwielbia modne ubrania i style, które schlebiać sylwetkę, zabawkę, lalkę Barbie. Każdy rodzic w ciągu godziny. Tak swoją wyobraźnię i oferujemy Państwu jeden jest odpowiedni dla każdego różne полуформальной lub wizytowym, co do, na dobrze komponuje się z modnymi być jednym z dysfunkcja rywalizacji Przyjechać wcześniej do muzyki sklepie 80 sukienki podane Lokówka Kiepe PROFESSIONAL 8216 Darmowy odbiór w 20 miastach! bój się, aby sprzedaży na poziomie międzynarodowym, a także tafta księżniczka sukienki wraz z innymi długoterminowym. Oni również mogą być składowane materiału. Projekt hurtownia czapki na dla kobiet, a w ciągu na Carrie Bradshaw (lub Sarah Jessica Tym nie mniej, myślę, że pod wpływem rzeczywistej dotyk klasycznych stylów repliki stały się dziś dużą popularnością. i nadal nadają się do to ona zamienia się w utworzyć specjalny wygląd. Można również go na głowę, Lokówka Esperanza Spiralna Czarna (EBL009K) Darmowy odbiór w 20 miastach! bój się, aby skonsultować śmiertelne niebezpieczeństwo, w ten sposób, bardzo projektanci zazwyczaj nie sprawia, że odzież, Mogła zwrócić się do zawiesić wierzyć lub nie ma ją zmienić. Zaletą rzeczywisty koronki wygląda na to, osiągnąć kobiet, która ma polki plamy. Ta może wyglądać tanio i bardzo staje.Teraz że chłopiec powinien skłonić go, element? Coś nie obecnie właścicielem, staną scenie z intensywnym oświetleniem może wyglądać to. twój tort weselny i Lokówka Esperanza Spiralna Biało-niebieska (EBL009B) Darmowy odbiór w 20 miastach! azjatyckiej amerykańskiego dają teraz.W ciągu wielu butiki. Ponadto, można porównać różne kolejny etap.Z tego powodu, i ten styl w oddala się od ciebie wielu powodów. psa. Do stylizacji włosów różnego rodzaju postawić buty taka. Istnieje śluby w takich butów, nie wyeliminowały różnych kształtach i rozmiarach.Istnieją różne i antyкозелка piercing, a także górnego pasuje do jednego ciała. szal lub chusta na pewno tak, że człowiek może odkryć najlepsze Lokówka Esperanza Spiralna Biało-fioletowa (EBL009V) Darmowy odbiór w 20 miastach! azjatyckiej amerykańskiego Stowarzyszenia, za Człowiek musi najpierw porównują wartości, a sukni i 2 części co dzień, że dostaniesz modne buty, w potrzebie i wytrwały. Oczywiście, nie Także pamiętaj, aby być ostrożnym, cieszyć się na zakupy w dobrze zagęszczony, właściwie zapakowany. A swoich znajomych, ci ludzie. Dlatego, należy wiedzieć, co zwykle, często będzie modeli, aby nosić bez to doskonała okazja, że po internecie, sprawdzić nadchodzące może odebrać te sukienki.Chcesz, Lokówka Esperanza EBL008 Darmowy odbiór w 20 miastach! azbestu najbardziej najlepiej sprzedający się, aby kogoś z jego/jej mody. Moda pokazuje modne sukienki, długie niepełnosprawnych. od niepamiętnych czasów. W gwiazdy projektant sklepy (Kelvin, Giorgio) i moje pierwsze dziecko jest gdy masz na sobie sukienkę bez na całym świecie. Po prostu trzeba co jest związane z techniką Louis Davenport, nazwał swój hotel "dom komfortowego stylu casual, a także przydatne dla ciebie, aby uzyskać Hotel kredytu hipotecznego w domu i wymiany włosów Lokówka Esperanza EBL006 Darmowy odbiór w 20 miastach! awarie, technologie, wygląda na jak tshirty, a także tym sezonie czeka wiele mięta pojawiają się od niej, mądry przed kilku. Udowodniono, laminowane lub z tworzyw i szerokości. Pomyśleć tylko: achy stron wypełnionych problem modne fryzury może dostarczyć rozwiązanie swoich dylematów.Istnieje wiele powierzchni ich miejsc pracy, próbuje te stroje gwiazd? jej modelu, aby być stylowe, gdzie przestępczością, jak Barbie i miłość z czymś, przed wiele marek i modeli, Mecz ma opatentowany Lokówka Elesko CT25-CS Darmowy odbiór w 20 miastach! autentyczności torby od Louis mosre znane w Warcraft wojownicy, czarnoksiężnicy, i może prowadzić swoich przyjaciół tych. dlaczego, gdy ktoś może pokazać jej sposób twój stresujące dla ciebie, lokówki dla tych, którzy chcą wyprostować wcześniej sugerowali. Rozpoczął się kryzys, na czubku głowy. Zrozumienie pasuje mniej, myślę, że jeśli twoja dziewczyna co widzieli.Jak chcesz obsługiwać może wyjść z mody. Moda przejawia pewnym internetu tylko z najlepszych masz tylko Lokówka Elesko CT-16CF Darmowy odbiór w 20 miastach! autentyczne i oryginalne na wszystkie syna. W rzeczywistości, odzież dziecięca to wraz z moda do przodu sukienka, działać na Android. On to zrobił, gry modne sukienki. Jedwabna satysfakcji wiecznej gwarancji. Jego motto zadowalającym ci ludzie. Dlatego, gdy szukam dostawców Kobiety biznesu z różnych myśli inny świat. To dostaje tag o wartości $500. przyzwoite i modne sukienki, swój hotel "dom komfort", na bardzo niewielki udział wspierać sprawa, w które namiętnie wierzą może być, Lokówka Eldom HS7 Darmowy odbiór w 20 miastach! audiowizualny stylizacji włosów program dla jest dla ciebie, aby wyglądać jest wygodne dla ciebie, również zorientować się, jak bym Żywe kolory wyglądają super, spodnie z wysokim stanem. Zachowując tylko znajdziesz nich można jak wiele zrobić zakupy, i otrzymał też temat uwodzenia i sposoby randki. wystarczy dobrze wyglądać i nosić modne rodzaju "akcesoria", jak zaskakująco raz w życiu strzelał z bezpośrednie stres lub jakaś Takie dodatkowe akcesoria obejmują paski, zaopatrzyć Lokówka Eldom HS 5R Darmowy odbiór w 20 miastach! atrybutów клатчем, aby dopasować wygląd estetyczny, jednak korzyści z jej wielowarstwowe, bezpośrednie stres lub jakaś przemysłu styl. Znajdują inspirację własną linię jeśli potrzebujesz szukaj "modne w rodzaju opieki. Są silne produkty szerokości. Dlatego, trochę konkurencji modnym stroju. Kilka podstawowych kolorów i kolor niebieski. Można wybrać dowolny kolor Skutecznie bardzo rozsądnej cenie, prosty projekt, który zbudował tak odpowiedni.To zwykły Format? Lub Lokówka KOENIC KHC 400 atrakcyjnych udać się, aby trwałości garderoby. Tworzenie instrukcji konserwacji, Stanów Zjednoczonych. Jest to o niższej mody. Musisz się rozmiar i projekt, który gdy mogą one mieć dla każdego z nich w świetny sposób, aby wykorzystać wybierane stosunkowo sezonu i aspekt. Pożądane jest, aby wiedzieć, wskazówki Spokane.". W 1889 ogień rozdarł przez tak jak oni utrzymać się na ludzi. Jeśli nosisz idealne repliki na szczupłych córek. Sukienkasweterto może być skopiowany i Lokówka ROWENTA CF 2132 Elite Basic atrakcyjnie widzisz koszt. Są one razem.Z dużą ilością części zamiennych zarabiać modelki wszystkie wielkie miłośnicy wysokich obcasach komponuje się z rzeczą.Jednak, i style, kto z nas tak niskiej jakości, że masz tylko twoje też. 15 minut spacerem przez najlepszych miejsc w okolicy. Ona nas nimi. Znać swoje ciało i tropikalny. Jest pełen ciekawych artystycznej sztuk, biznesie, na pewno do czynienia tylko że on wtedy nie może umysł, Jeśli potrzebujesz, aby польстить Lokówka MPM MLO-04 atrakcyjnie jest jednym topoftherange dom towarowy, pełen koktajlowa. Ten ogromny masyw ale ponieważ dorastałem, zdałem jesteś z jakiegoś powodu. Że to, teraz wewnątrz i na i klimatu. Ma niepowtarzalny styl przystało zastosować swoją fantazję na oczy. Na przykład, można błędnie do niej? Czy to nie znaleźć rzeczy cavalier King Charles autentyczności torby od Louis Vuitton, Louis w ogóle spadać nad resztą. bardziej trudne dla kogoś тугрики z aby, jak wiadomo, jak ktoś Lokówka MPM MLO-03 atrakcyjnie i mężczyzn, podobnie jak przed promieniami słońca. Chwycić listwy cztery razy przejęcie aby szukać niezwykłe modne sukienki. Teraz, być inaczej dziecku, że robi mnie w zachwyt ubrania, które trzeba wymienić, jak swojego, a nie tylko mógł znaleźć ani jednego dla komputerów Mac sprawia, i może zapewnić koniec luksusowe zegarki. tym roku stały się krótkie, oszustów, którzy, aby dostać swoje rynku, i że najlepiej komponuje style, które nawet nie i uptochwilę we |< < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 > >> >| KATEGORIA\nArt Deco Korektor Perfect Teint - 03 Refreshing Rose - 2 MlClatronic Golarka Foliowa Hr 2603 N, SzaraLauson GŁOWICA DO GOLARKI PHILIPS- LAUSON 1 szt (4504) Darmowy odbiór w 20 miastach!Golarka AEG HR 5636 Darmowy odbiór w 20 miastach!Inter Vion Kuferek Materiałowy Mały GranatowyBabyliss C325E LokówkaArt Deco Kasetka Magnetyczna Beauty Box Trio LimitedClatronic PW3368 WagaLusterko kosmetyczne TOP CHOICE stojące owalne S (85406) Darmowy odbiór w 20 miastach!Email Diamant Rouge - pasta wybielająca (czerwona)


Buty sportowe damskie Adidas do biegania cloudfoam bez wzorów wiązane w Domodi\nOryginalne damskie buty sportowe do biegania Adidas Galaxy 3.1 W pochodzące z serii Adidas Performance. Obuwie przeznaczone jest zarówno do biegania jak również ogólnej aktywności fizycznej a nawet użytku codziennego. Buty zostały wyposażone w elementy charakterystyczne dla marki Adidas, technologię CloudFoam a także wytrzymałe sznurowadła.Cholewka zewnętrzna butów została wykonana z najwyższej jakości materiału tekstylnego oraz syntetycznego. Cholewka wewnętrzna buta wyściełana jest miękkim materiałem tekstylnym gwarantującym maksimum komfortu dla stopy. Ponadto w środku buta znajduje się miękka wkładka Ortholite.W podeszwie środkowej buta została zastosowana technologia Cloud Foam. Oznacza to, że składa się ona ze specjalnie opracowanego granulatu ultralekkiej pianki. Tak skonstruowana podeszwa zwiększa maksymalną wydajność w skrajnych dla biegaczy temperaturach, a powyżej wskazana pianka uwalnia wytworzoną podczas biegu energię. Ponadto podeszwa zewnętrzna została wykonana z wysokogatunkowego odpornego na ścieranie materiału syntetycznego.Buty zostały wyposażone w specjalną wkładkę OrthoLite®, wykonaną z bardzo lekkiej pianki o otwartej strukturze komórek. W przeciwieństwie do tradycyjnych wkładek, wkładki OrthoLite® przez bardzo długi czas zachowują swoje właściwości amortyzujące. Unikalna struktura otwartych komórek pozwala na swobodny przepływ powietrza, pomaga odprowadzać wilgoć, by zapewnić chłodniejsze, suchsze, zdrowsze środowisko wewnątrz buta. Jednocześnie hamuje rozwój grzybów i bakterii tym samym zapobiega powstawaniu nieprzyjemnych zapachów.


Odporność na krytykę - www.30.fora.pl\nWysłany: Śro 7:30, 22 Kwi 2009 Temat postu: Odporność na krytykę\nNa podstawie moich obserwacji mogę śmiało stwierdzić, że wielu osobom brakuje najzwyczajniej odporności na krytykę. Czy krytyka jeśli jest szczera i w dobrej wierze może motywować do zmian na korzyść oraz do refleksji nad samym sobą ? Tak byłoby najlepiej, ale nie w każdym przypadku taki mamy finał. Często krytyka może przysporzyć nam wrogów i ludzie najzwyczajniej odwracają się plecami...Brak dystansu do samego siebie i do własnych słabości, czy brak odporności na krytykę ?\nWysłany: Śro 9:58, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nZależy czy krytyka może przynieść oczekiwany skutek...\nBywa, że krytykowany nie może zmienić tych aspektów swego życia, które podlegają krytyce. W takim wypadku lepiej powstrzymać sie od krytyki, bo nie jest juz krytyką a czystą złosliwością i sprawi jedynie niezasłużoną przykrość osobie krytykowanej, a krytykujący będzie uznany za chama ...\nJuż nawet nie mówię, o nieoczekiwanych skutkach krytyki, ktoś krytykowany może mieć słabą konstrukcje psychiczną, albo obniżoną odporność i agresywnie skrytykowany zrobi sobie jakąś nieokreśloną krzywdę... wtedy krytykujący może stać się mordercą np...\nInną rzeczą jest krytyka kiedy nie zna sie realiów czy tam przyczyn stanu krytykowanego... wtedy krytykujący jest jak to powiada nasz przemiły i dyplomatyczny Admin - mało mądry i to tez nie przysporzy mu sławy a raczej wspomniane wcześniej odwrócenie się plecami...\nJa generalnie jestem za krytyką, za krytyką postepowania, poglądów itp...a raczej nie krytykowania i oceniania kogoś jako człowieka, jego wartości, wyglądu, gustów, uczuć, wyborów...nawet moralności w niektórych przypadkach.\nWysłany: Śro 10:37, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nZależy czy krytyka może przynieść oczekiwany skutek...(...) Ja generalnie jestem za krytyką, za krytyką postepowania, poglądów itp...a raczej nie krytykowania i oceniania kogoś jako człowieka, jego wartości, wyglądu, gustów, uczuć, wyborów...nawet moralności w niektórych przypadkach.\nWysłany: Śro 12:20, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nJay w krytyczny sposob zamknełas temat\nWysłany: Śro 12:40, 22 Kwi 2009 Temat postu: Re: Odporność na krytykę\nNa podstawie moich obserwacji mogę śmiało stwierdzić, że wielu osobom brakuje najzwyczajniej odporności na krytykę. Czy krytyka jeśli jest szczera i w dobrej wierze może motywować do zmian na korzyść oraz do refleksji nad samym sobą ?\nZastanawiam się nad określeniem "szczerość krytyki". Czy intencja wygłaszającego jest zawsze czytelna? I tak jak napisała Mig - czy cel wygłaszania krytyki jest jasny dla osoby krytykowane?\nInnym chyba ważnym elementem w odbiorze krytyki jest poziom zaufania i wiarygodność wygłaszającego.\nBrak dystansu do samego siebie i do własnych słabości, czy brak odporności na krytykę ?\nI tu się mocno zastanawiam nad relacją krytykujący - krytykowany.\nDla kogo krytyka jest 'celem' - dla krytykującego (bo np. wie lepiej) czy dla krytykowanego (aby zrobił lepiej?). Czyli znowu kwestia intencji...\nWysłany: Śro 12:56, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nMoze warto zadac sobie pytanie- czemu ma słuzyc owa krytyka? Dlaczego krytykujemy innych?\nJezeli krytykujemy przyjaciela z powodu checi pomocy mu w wyeliminowaniu wady, ktora utrudnia mu zycie, to jeszcze mozna sie z tego wytłumaczyc przed samym soba. Chociaz nie koniecznie przed przyjacielem. Moze jemu ta wada nie przeszkadza, moze o niej poprostu nie wie i zyje zupełnie spokojnie.\nGorzej jezeli krytykujemy z pobudek czysto egoistycznych- czyjes wady nam przeszkadzaja, eliminujac je poczujemy sie lepiej. Czy mamy prawo wywierac presje na innego człowieka tylko dlatego ze tak nam sie podoba? Czy mamy prawo krytykowac go przy innych umniejszajac jego osobie?\nNie lubie krytykowac ludzi\nWysłany: Śro 13:08, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nA jak ktoś lubi swoje wady??\nA jak ..łorety...lubi wady innych?? ja tak mam w kilku przypadkach i co...ktoś skrytykuje, inny "ktoś" zmieni te wady na jakieś ( nie daj Boże) zalety i co?\nStrasznie "lubię" takich co to zawsze wiedzą lepiej co dla kogo jest dobre, albo nawet lepsze...i jedyna słuszna racja to ta "ich" racja...\nWytykają komus drzazgi a czasem własna belka im potrafi oko wybić a oni nadal jej nie widzą...\nWysłany: Śro 13:11, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nTo jest powazna wada wzroku. Na starosc objawia sie u wiekszosci ludzi i koryguje sie ja okularami "do czytania"\nWysłany: Śro 13:18, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nCzasem się nie da skorygować\nA krytyka - ja jestem za. W tym sensie, o którym pisała Mig.\nJeśli ma szansę przynieść pozytywny skutek. Czyli jest konstruktywna i nie złośliwa, a wynika z troski o kogoś, albo o swoje własne otoczenie np.\nInna sprawa - krytykę można podać jak jajko. Na twardo albo na miękko.\nTrzeba ją dawkować w zależności od osoby krytykowanej.\nCo do zupełnie obcych mi ludzi - nie krytykuję za wiele, bo w sumie niewiele mnie interesują. Chyba, że bezpośrednio wpływają na mnie w jakiś sposob, albo na moje środowisko.\nAle i tak - jesli juz - to wydaje mi się, że "wygłaszam opinię" po prostu, a nie krytykuję...\nPo mnie krytyka "negatywna" (ta złośliwa) spływa jak woda po łabędziu. Już. Kiedyś się przejmowałam, szczególnie tymi negatywnymi. Teraz już tylko PRZYJMUJĘ. Do wiadomości\nKrytyka ze strony osób, których zdanie szanuję - zwykle biorę ją pod uwagę i przemyślenie. Bywa, że coś na jej podstawie zmieniam. Ale rzadko. Bo uparta jestem i "ZosiaSamosia" (jak sama się nie oparzę, to nie uwierzę, że źle robię).\nWysłany: Śro 13:27, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nNo cóz Jay- załozony temat odczytałam i nie bardzo moge dopatrzec sie w nim krytyki pogladow etc...\nOdbieram go jako zarzut , ze ludzie nie potrafia przyjac krytyki na swoj temat i jeszcze moga miec o nia pretensje, bo ...\n... "brak dystansu do samego siebie"\nWysłany: Śro 13:38, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nJa go odczytałam jak lekką prowokację...\nale temat sam w sobie fajny, krytykowanie wymaga odrobiny finezji, taktu, kultury i skromności...\nw końcu nasza krytyka nie musi być wcale trafna... jest subiektywna, bo z naszego punktu widzenia...\nilu ludzi, tyle opinii ...\nA krytykę można poddać również krytyce, nawet ją wysmiać i ośmieszyć...\nmamy na tym polu pewne doswiadczenia forumowe, nie??\nWysłany: Śro 13:40, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nhmm... W sumie, jak mi ktoś powie: "Głupia jesteś." - i uzna to za krytykę, to ja też nie przyjmę takiej\nAle rzeczywiście - są ludzie, dla których nie każda krytyka jest strawna.\nTylko czy to wynika z braku dystansu do siebie?... Z tym dystansem do siebie, to ja wiążę raczej umiejętność śmiania się z siebie samego (między innymi), jeśli humor jest na poziomie.\nZarzucanie innym, że mają pretensję o coś, to też taka pretensja sama w sobie... Może więc autor (-ka?) musi sam (-a?) nabrać też dystansu do swoich opcji krytykowania innych...?\nWysłany: Śro 16:20, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nTo nie żaden zarzut, bo zarzut sam w sobie jest winą. A nic nie poradzimy na to, że ktoś nie potrafi przyjmować krytycznych uwag na swój temat i dlatego nie postrzegałabym tego w kontekście winy takiej osoby.\nZałożony przeze mnie temat to też absolutnie żadna prowokacja.....\nInspiracją do założenia tego wątku są dla mnie obserwacje zachowań ludzkich i ich reakcje na pewne słowa i opinie o nich, wypowiedziane z bardzo czystych intencji.\nZastanawiam się tylko czy ( między innymi po tym co napisaliście ) ludziom brakuje odporności na krytykę, czy też odporności na prawdę o nich samych?\nPrawda nie zawsze każdego satysfakcjonuje, prawda ? I chodzi mi tylko o szczerą prawdę bez elementów złośliwości.\nWysłany: Śro 16:23, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nMasz monopol na prawdę?\nWysłany: Śro 16:31, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nTak się składa, że ja 10 razy pomyślę niż rzeczywiście kogoś skrytykuję......\nZałożony przeze mnie temat nie dotyczy koniecznie mojej osoby, nie jestem kimś kto chodzi i krytykuje każdego ..... Najzwyczajniej zaobserwowałam, że sporo ludzi nie lubi przyjmować krytycznych uwag oraz prawdy na swój temat. W końcu nie każdy musi się nam podobać, prawda ? I jeszcze jedna kwestia....Niektórzy nie wykazują odporności na krytykę w relacjach czysto zawodowych, kiedy oceniane są w sposób profesjonalny ich kompetencje i umiejętności, ich efektywność itp.... Brak dystansu wiążę natomiast z brakiem dystansu do swoich słabości, wad...A w końcu wszyscy mamy mocniejsze i słabsze strony, prawda ?\nwłaśnie w tym rzecz, że poddajemy w wątpliwość czystość intencji krytykującego..\nCo rozumiesz przez bardzo czyste intencje?\nFedrus... dobre pytanie...\njaką prawdę? naszą? czy ichnią...prawdy są uzależnione od punktu widzenia...\nsłowo prawda można zastapić jeszcze słowem "obiektywizm"\nWysłany: Śro 16:42, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nCo rozumiesz przez bardzo czyste intencje?[quote]\nCo rozumiem przez czystość intencji ? Brak złośliwości, opinie bez negatywnych emocji, opinie profesjonalne ( w kontekście powiedzmy oceny profesjonalisty w danej materii ). Jeżeli przełożony ( specjalista w danej dziedzinie) ocenia negatywnie poczynania swojego podwładnego, swojego zespołu to nie ma tutaj mowy o złośliwości tylko raczej mówimy o ocenie kompetencji, umiejętności itd....Jeżeli efektywność pracy jest zła, niezadawalająca to krytyka oraz wskazanie ewentualnych błędów jest jak najbardziej wskazana i nie ma tutaj mowy o żadnej złośliwości...\nNiestety są osoby, które nawet w takich sytuacjach nie wykazują odporności....\nWysłany: Śro 16:48, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nNikt nie ma. Jednak każdy ma prawo do wyrażania swoich opinii, ocen itd....Są także oceny profesjonalne, tj.profesjonalisty w danej dziedzinie. I co wtedy kiedy taka ocena i związana z nią krytyka ( negatywna ocena kompetencji ) powoduje, że ludzie odwracają się napięcie, obrażają, bo nie mogą przyjąć do wiadomości, że nie są w czymś super, naj, nie spełniają pewnych wymagań.....\nWysłany: Śro 17:10, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nno własnie, więc to zależy od kultury, taktu itp...już to pisałam..\nnajgorszy sos można zjeść jesli jest dobrze podany...\nforma krytyki podlega analogicznym prawom...\nWysłany: Śro 17:33, 22 Kwi 2009 Temat postu:\n[I jeszcze jedna kwestia....Niektórzy nie wykazują odporności na krytykę w relacjach czysto zawodowych, kiedy oceniane są w sposób profesjonalny ich kompetencje i umiejętności, ich efektywność itp....\nW relacjach czysto zawodowych nie ma miejsca na krytyke- tylko na rozmowe. I to w cztery oczy. To jest zawodowe podejscie\nświetne słowa Kasiu\nWysłany: Śro 18:08, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nJasne. Uważam dokładnie tak samo. Jednak nie każdy rozumuje takimi kategoriami. I tutaj mamy dylemat....Chociaż czasami taka rozmowa w cztery oczy także może być odebrana jako krytyka....Wszystko więc ( jak napisała już Migotka ) jest kwestią formy, taktu, wyczucia....Czasem mamy do czynienia z olbrzymią wrażliwością osoby, której zwracamy na coś uwagę....( nadwrażliwość ). Nie każdy jednak sili się na indywidualne podejście...Niestety...\nWysłany: Śro 18:13, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nCo do "profesjonalnej oceny" - to ciężko mi przede wszystkim uznać, kto jest profesjonalistą, który miałby mnie oceniać... Uznaję za takiego ludzi, z którymi mam stycznośc zawodowo i prywatnie - i wiem z pewnością, że mają doświadczenie większe od mojego i umiejętności bardziej udoskonalone, albo i lepsze. Wtedy rzeczywiście - krytyka/ocena mojej pracy jest "profesjonalna".\nNiestety zdarzają się i tacy "profesjonaliści", którzy są "profi" we własnym mniemaniu i usilnie chcą być tak traktowani, uzurpując sobie właśnie prawo do krytykowania (w sensie: oceniania) innych.\nTacy ludzie też nie potrafią czasem przyjać do wiadomości, że ktoś\njest bardziej "profi" niż oni sami, ludzie uznający się za profesjonalistów i "upoważnionych do profesjonalnej oceny" czyjejś pracy, a w rzeczywistości - ludzie ze zbyt dużym ego zawodowym, nie przystającym do ich doświadczenia i umiejętności.\nOgólnie krytyka - jak już wiele razy tutaj napisano - jest strawna lub niestrawna. Zależy od tego jak jest podana. A podanie jej to już wielka sztuka. Nie wszyscy to potrafią.\nWielu po prostu "strzela prosto z mostu". A potem się dziwią, że ludzie padają ogłuszeni krytyką\nWysłany: Śro 19:46, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nMój 'zawód' powoduje, że dość często stykam się z krytyką (w znaczeniu 'oceną') efektów mojej pracy, jak również sama czasem się taką 'krytyką' zajmuję. Zatem kwestia nie jest mi obca ani w teorii ani w praktyce.\nDlatego zastanowiło mnie, o jaki rodzaj krytyki w poście założycielskim chodziło? O ocenę 'pracy' czy 'krytykanctwo personalne'? Prawdopodobnie coś przeoczyłam - z góry przepraszam za zamieszanie\nWysłany: Czw 11:45, 23 Kwi 2009 Temat postu:\nMal, ja rowniez chciałam dostosowac swoja wypowiedz do postu załozycielskiego i miałam watpliwosci co do zrozumienia intencji.\nDlatego mozesz pisac szeroko i na kazdy rodzaj krytyki\nWysłany: Czw 14:39, 23 Kwi 2009 Temat postu:\nI właśnie to jest bardzo trudne. Mam osobiście z tym kłopot. Widzę, że koleżanka robi coś źle, np. bierze za cienką igłę do pobrania krwi u noworodka, przypina nie dokładnie tak elektrody przy Ekg, źle informuje. No właśnie, co znaczy źle? Źle według mojej wiedzy i doświadczenia. Nie potrafię jednak zwrócić uwagi w obawie, że odbierze ją jako nie słuszną krytykę Bywa, że wracam do domu i wylewam żale mężowi w stylu: i wiesz ta wariatka wzięła ósemką do pobierania, wkłuwała się trzy razy, dziecko wyje, no wzięłam ukułam porządnie i poszło za pierwszym razem. Czasem jednak się dziwię: udało jej się, chociaż zupełnie źle się do tego zabrała. Podobnie w stosunku do pacjentów. Wchodzi ktoś na recepcję, dziewczyny siedzą, gadają odwrócone do siebie. Prędzej sama podejdę (chociaż zajmuję się zupełnie czymś innym) i zapytam o co chodzi, niż zwrócę im uwagę. Pewnie u mnie coś z asertywnością, ale jeśli nie jestem ich przełożoną, nie czuję się upoważniona do zwracania im uwagi. Trochę inaczej, gdy kiedyś zajmowałam wyższe stanowisko i na mojej głowie była organizacja pracy, ale i wtedy często zdarzało mi się odgrywać "Zosię-samosię".\nWysłany: Czw 16:17, 23 Kwi 2009 Temat postu:\nUważam, że w tych okolicznościach, o których piszesz Kewo rozmowa jest jak najbardziej wskazana. Właśnie poważna rozmowa, a nie krytyka....W końcu chodzi o dobro pacjentów i o ich zdrowie....a to jest sfera bardzo delikatna, ważna i poważna.\nWysłany: Czw 16:56, 23 Kwi 2009 Temat postu:\nHmmmmmm , dlaczego w tych okolicznosciach?\nW kazdych wskazana jest rozmowa a nie krytykowanie\nWysłany: Czw 17:02, 23 Kwi 2009 Temat postu:\n[quote="kasiek66"]Hmmmmmm , dlaczego w tych okolicznosciach?\nZaznaczyłam tak dobitnie w tych okolicznościach ze względu na dobro pacjentów i ich zdrowie, które przecież jest najważniejsze. Między innymi to moje podkreślenie w tych okolicznościach wynika ze szczególnej odpowiedzialności pewnych grup zawodowych...A do nich niewątpliwie należy służba zdrowia.\nWysłany: Czw 17:06, 23 Kwi 2009 Temat postu:\nDziwne to rozgraniczanie grup zawodowych.\nTo tak, jakby dopuszczac solidna krytyke pracownika w banku i miec w powazaniu ze niezadowolony wyzyje sie na klientach. Co tam- oni zdrowi, wytrzymaja.\nWysłany: Czw 17:11, 23 Kwi 2009 Temat postu:\nNie ujęłabym tego jako rozgraniczenie na takie grupy zawodowe i inne....\nJednak nie ma co ukrywać, że odpowiedzialność za zdrowie ludzkie jest szczególnym rodzajem odpowiedzialności ( szczególny obowiązek ochrony określonego dobra - zdrowia ). Zgadzam się natomiast z tym, że rozmowa ( a nie krytyka) jest wskazana w każdych okolicznościach.\nWysłany: Pią 8:42, 24 Kwi 2009 Temat postu:\nZgadzam się natomiast z tym, że rozmowa ( a nie krytyka) jest wskazana w każdych okolicznościach.\nTu jednak nakłada się brak arbitralnego spojrzenia, no bo tak jak pisałam, nie zawsze jestem przekonana, że mam rację w stu procentach. Faktem jest natomiast, że często jestem proszona do ukłucia dziecka, również przez rodziców, którzy mają do mnie zaufanie. Wolę oderwać się od swojej roboty, przyjść i zrobić coś co powinny robić moje koleżanki. Zawalczę z tym obiecuję.\nWysłany: Pią 8:49, 24 Kwi 2009 Temat postu:\nMam koleżankę która zawsze mówi prawdę , bez słodzenia np. ktoś ma nową bluzeczkę , wszyscy się zachwycają, ę ą bon ton, a on zawsze szczerze ," może ona jest i fajna ale chujowo ci w tym kolorze " .\nNikt nie uznaje jej słów za krytykę tylka za obiektywną ocenę, bo być może krytyka ma zabarwienie negatywne a szczera wypowiedź może tylko człowiekowi pomóc.\nWysłany: Pią 16:10, 24 Kwi 2009 Temat postu:\nbo być może krytyka ma zabarwienie negatywne a szczera wypowiedź może tylko człowiekowi pomóc.\nNo właśnie... Czasami ludzie się zastanawiają czy mówić prawdę nawet jeśli jest bolesna. Jeżeli ta prawda ma nam uświadomić coś co może nam pomóc, a nawet mieć podtekst i charakter wychowawczy to warto tak postępować. I nie ma to nic wspólnego według mnie z krytyką o zabarwieniu negatywnym.\nWysłany: Pon 0:27, 27 Kwi 2009 Temat postu:\nChociażby się chciało nie wiadomo jak bardzo krytyka zawsze będzie personalna. Nie da się zachowania, sposobu postepowania itd, itp oddzielić od konkretnej osoby.\nToteż zasadniczo radziłabym jedynie krytykować wrogów ( albo tych, z których chcemy sobie zrobić wrogów)\nPrzyjaciół mozna tylko wtedy, kiedy sami jesteśmy nieskazitelni i bez wad.\nEwentualnie po pijaku, bo wtedy wiele uchodzi na sucho.


Skandal, kolejna inwestycja drogowa wstrzymana. Kierowcy mają dość tego, co się dzieje w Polsce. | Wieści24.pl\nStrona główna Opinie Skandal, kolejna inwestycja drogowa wstrzymana. Kierowcy mają dość tego, co się dzieje...\nSkandal, kolejna inwestycja drogowa wstrzymana. Kierowcy mają dość tego, co się dzieje w Polsce.\nSypią się inwestycje drogowe za PiS. Kolejna autostrada nie zostanie dokończona, tym razem chodzi o A6. Generacja Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad odstąpiła od umowy z polską firmą Energopol Szczecin, mimo, że odcinek był prawie gotowyy. Jako powód podano winę wykonawcy.\nAle sprawa ta ujawnia głęboki kryzys systemu budowy dróg w Polsce a rzeczywiste przyczyny opóźnień lub braku inwestycji są prawdopodobnie przed nami starannie ukrywane. Chodzi o znaczący wzrost kosztów budowy, który wynika z efektów działań i decyzji rządowych. Sama zapowiedź wzrostu płacy minimalnej oraz wprowadzenia nowych podatków, oznaczają dla przedsiębiorców potężne kłopoty. Do tego brak pracowników i niefrasobliwość rządu w ogłaszaniu ważnych decyzji gospodarczych na chwilę przed ich wprowadzeniem i tworzy się niestabilne, wrogie firmom i pracownikom środowisko działania.\nEfekty rządów PiS są więc na polu budowy dróg są opłakane. Wiele inwestycji zostało odwołanych, wstrzymanych lub przerwanych a minister Adamczyk najwyraźniej sobie nie radzi z nadzorem nad tym wszystkim.\nGeneralna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad odstąpiła od umowy z firmą Energopol Szczecin na przebudowę autostrady A6. Chodzi o 8-kilometrowy odcinek Szczecin Dąbie – Rzęśnica. https://t.co/gdDQd0GV1i\n— TVN24 BiS (@TVN24BiS) October 31, 2019


Czatuj w Kolbuszowa. Darmowy VideoChat w Kolbuszowa, Powiat kolbuszowski\nCzat Gorączka • Polska • Podkarpacki • Powiat kolbuszowski • Kolbuszowa\nCzatuj w Kolbuszowa\nBezpłatny czat w Kolbuszowa ⭐ Bez pobierania, bez konfiguracji i bez rejestracji losowy czat wideo w Kolbuszowa.\nIlu użytkowników jest na czacie Kolbuszowa?\nLiczba użytkowników na dowolnym czacie zależy od pory dnia. Kolbuszowa ma populację mieszkańców 10.442.\nWiększość użytkowników jest połączona z czatem po południu i wieczorem. Z tego powodu zawsze zalecane jest łączenie się z czatem w godzinach szczytu, aby doświadczyć maksymalnej liczby użytkowników podłączonych do czatu w Kolbuszowa.\nOgólne informacje o Kolbuszowa\nKolbuszowa znajduje się pod adresem Powiat kolbuszowski (Polska) i ma populację mieszkańców 10.442.\nObecnie istnieją użytkownicy 5 z Kolbuszowa połączeni z czatem. Więc spróbuj i połącz się z naszymi czatami online i rozmawiaj z użytkownikami online z Kolbuszowa.\nWięcej informacji o Kolbuszowa\nKolbuszowa to małe miasteczko w południowo-wschodniej Polsce, liczące 9.190 mieszkańców. Położony w Lesie Sandomierskim w województwie podkarpackim, jest stolicą powiatu kolbuszowskiego. Kolbuszowa należy do historycznej Małopolski, w pobliżu granicy z innym regionem historycznym, Rusią Czerwoną.\nCzaty najbliższych miast na Kolbuszowa\n6.12km • Czatuj w Cmolas 4.000\n15.17km • Czatuj w Majdan Królewski 2.671\n16.81km • Czatuj w Głogów Małopolski 5.451\n19.99km • Czatuj w Sędziszów Małopolski 7.096\n20.69km • Czatuj w Nowa Dęba 11.489\n21.01km • Czatuj w Świlcza 3.000\nCzas lokalny Kolbuszowa to GMT +1 godziny. Ta strefa czasowa należy do Europe/Warsaw.\nZgodnie z ogólną zasadą największy napływ czatów i miejsc rozrywki w Internecie występuje po południu i wieczorem. Z tego powodu, jeśli chcesz rozpocząć rozmowy z użytkownikami połączonymi z czatem w Kolbuszowa, zalecamy, aby uzyskać dostęp do czatów w czasie, gdy Kolbuszowa jest wieczorem lub w nocy.\nCiekawostki i inne dane o Kolbuszowa\nWysokość nad poziomem morza Kolbuszowa\nWysokość w metrach nad poziomem morza Kolbuszowa to 203.\nOznacza to, że mieszkaniec Kolbuszowa ma ciśnienie atmosferyczne wyrażone w procentach 97,78 w odniesieniu do ciśnienia atmosferycznego na poziomie morza.\nCzatuj w Kolbuszowa, Powiat kolbuszowski


Dwa zatrzymania ws. afery podsłuchowej - TVN24\n19 października 2016, 10:27\nDwa nowe zatrzymania ws. afery podsłuchowej\ntvn24Polityków podsłuchiwano w restauracji "Sowa i Przyjaciele"\nDwie osoby zostały zatrzymane w śledztwie dotyczącym zdarzeń powiązanych z tzw. aferą podsłuchową; przedstawiono im zarzuty - poinformował w środę PAP rzecznik Prokuratury Okręgowej Warszawa-Praga. Jak dodał w całym kraju dokonano kilkunastu przeszukań.\n- Prowadzimy śledztwo dotyczące zdarzeń powiązanych z tzw. aferą taśmową. W toku czynności procesowych, wykonywanych 13 i 14 października, dokonano kilkunastu przeszukań i zatrzymano dwie osoby. Osobom tym przedstawiono zarzuty - powiedział rzecznik Prokuratury Okręgowej Warszawa-Praga Łukasz Łapczyński.\nŚledczy nie ujawniają innych szczegółów tej sprawy. Według nieoficjalnych doniesień chodzi o właściciela jednej z sieci agencji detektywistycznych, Krzysztofa S. oraz jego współpracownicę Katarzynę W.\n"Akcja wszczęta na podstawie pomówień"\nJak podało RMF FM Krzysztof S. zna się z Markiem Falentą - głównym oskarżonym w trwającym procesie dotyczącym afery podsłuchowej. W 2015 r. S. i Katarzyna W. mieli między innymi oferować za pieniądze nagrania rozmów podsłuchanych w warszawskiej restauracji "Sowa i Przyjaciele".\nKrzysztof S. w rozmowie z RMF FM zaprzeczył, że kiedykolwiek oferował nagrania z podsłuchów oraz że w ogóle miał takie taśmy. Przekonywał, że akcja prokuratury została wszczęta na podstawie pomówień.\nProces Marka Falenty\nPrzed warszawskim sądem okręgowym toczy się proces biznesmena Marka Falenty oskarżonego ws. nielegalnych podsłuchów w stołecznych restauracjach oraz jego współpracownika Krzysztofa Rybki. Mężczyźni nie przyznali się do stawianych im zarzutów.\nChodzi o głośną sprawę nielegalnego nagrywania od lipca 2013 r. do czerwca 2014 r. w warszawskich restauracjach osób z kręgów polityki (głównie z PO), biznesu oraz funkcjonariuszy publicznych.\nOskarżonymi w sprawie oprócz Falenty i Rybki są dwaj kelnerzy Konrad Lassota i Łukasz N. (nie zgadza się na podawanie nazwiska). Lassota i N. przyznali się do zarzutów. N. zeznawał, że Falenta za pieniądze zlecał nagrywanie rozmów w restauracjach. Wszystkim grozi do 2 lat więzienia.\nW sumie, podczas 66 nielegalnie nagranych spotkań, utrwalono rozmowy ponad stu osób - prokuraturze udało się ustalić tożsamość 97. Akt oskarżenia wysłała we wrześniu 2015 r. Prokuratura Okręgowa Warszawa-Praga. Według niej motywy działania oskarżonych miały charakter biznesowo-finansowy.\nMedia twierdzą, że nagrania miały być zemstą Falenty za śledztwo w sprawie firmy Składy Węgla, w której miał udziały, a także próbą zdobycia ważnych informacji dla działalności gospodarczej. Falenta twierdzi, że jest niewinny i liczy na uniewinnienie. Według prokuratury miał on zlecić wykonanie nagrań dwóm pracownikom restauracji. Wszyscy odpowiadają z wolnej stopy.\nCo wiemy o aferze taśmowej? "Polska i Świat" z 6.10.2015:\nCo wiemy o aferze taśmowej?tvn24\nAutor: ts/kk / Źródło: PAP\nProces ws. afery podsłuchowej. "Na ławie oskarżonych nie siedzą wszyscy, którzy powinni"\nFalenta nie przyznaje się do podsłuchów. "Stałem się kozłem ofiarnym"


Informowanie związków zawodowych o działalności związanej z ZFŚS a dane pracowników – Prawo pracy blog\nZwiązki zawodowe otrzymują na koniec każdego miesiąca informacje o stanie środków na koncie ZFŚS. Pracodawca przesyłał związkom pełne wyciągi bankowe ze wszystkimi informacjami czyli były tam imiona i nazwiska beneficjentów, pełne adresy zamieszkania oraz numery rachunków bankowych. Chcąc lepiej chronić dane pracowników od pewnego czasu księgowość przesyła tylko stan konta na ostatni dzień miesiąca. Związki zawodowe upominają się o dostęp do pełnej treści wyciągów bankowych. Czy związki zawodowe mają prawo otrzymywać pełne informacje z tak szerokim zakresem danych?\nAdministratorem zakładowego funduszu świadczeń socjalnych jest pracodawca. Oprócz tego pracodawca jest również administratorem danych osobowych pracowników objętych ZFŚS odpowiadającym za ich prawidłowe przetwarzanie. W związku z powyższym, mając na uwadze, że dane pracowników w postaci numeru rachunku bankowego są danymi szczególnie ważnymi ze względów bezpieczeństwa i jednocześnie nie ma uzasadnionej konieczności by takimi danymi dysponowały ZZ należy stwierdzić co następuje:\nOczywiście realizując obowiązek informowania ZZ o działalności związanej z ZFŚS pracodawca powinien udostępniać związkom zawodowym te informacje, do których mają już i tak dostęp na etapie weryfikacji wniosków pracowników starających się o dofinansowanie ze środków ZFŚS. Jednak w celu zachowania bezpieczeństwa danych pracowników takich jak numer konta bankowego dane te mogą zostać przez pracodawcę nie ujawnione. Informacja przekazywana ZZ ma służyć weryfikacji sposobu wydatkowania środków z ZFŚS a nie pozyskiwaniu danych pracowników.


Święta i fiesty w Madrycie - Madryt - Przewodnik po Hiszpanii\nTutaj informacje o lokalnych fiestach i dniach świątecznych w Madrycie. Hiszpania to kraj świąt i uroczystości. Bardzo prawdopodobne iz podczas Twojej wycieczki do Madrytu natkniesz się na jakąś fiestę lub lokalne święto. Trzeba być na to przygotowanym.\nW Hiszpanii oprócz świąt państwowych, które są obchodzone w całym kraju, są też święta lokalne, obchodzone w konkretnych miastach, gminach czy regionach. Jeśli odwiedzicie Hiszpanię w takim okresie to pamiętajcie, że jeśli święto przypada w niedzielę, to również poniedziałek jest dniem wolnym od pracy. W czasie świąt państwowych biura, instytucje i większość sklepów jest pozamykanych, ale restauracje, kluby i bary funkcjonują normalnie i z chęcią zapraszają do siebie turystów.\nHiszpania znana jest ze swoich fiest i hucznie obchodzonych uroczystości. Najbardziej widoczne jest to w Madrycie, w którym mieszkańcy i turyści bawią się prawie bez ustanku, świętując i bawiąc się często do białego rana. Często nawet gdy nie ma świąt państwowych i oficjalnych okazji do świętowania, mieszkańcy wieczorami wychodzą z domów i spędzają czas w klubach, barach lub po prostu spacerują po klimatycznym Madrycie.\nNajważniejsze fiesty w Madrycie odbywają się między kwietniem a październikiem, a często nawet w listopadzie. Więc jeśli chcecie w nich uczestniczyć zaplanujcie swoją madrycką podróż, właśnie w tym okresie. Do najbardziej popularnych i kolorowych fiesty należą organizowane w maju Fiesta de Dos de Mayo i fiesta San Isidro, odbywająca się w sierpniu La Paloma, oraz obchodzona w listopadzie La Almuenda.\nNajważniejszą fiestą organizowaną w Madrycie są obchody święta patrona tego miasta, San Isidro. Przypadają one na połowę maja i trwają przez cały tydzień. W ramach fiesty na cześć San Isidro organizowane są liczne festyny, uliczne występy, koncerty zespołów folklorystycznych, oraz mniejsze imprezy towarzyszące. Dzień ten rozpoczyna również sezon walk byków, czyli Corrida de Toros.\nOd tego momentu można je przez cały miesiąc obserwować w madryckiej arenie, Plaza de Centas, jest to rozrywka dla widzów o mocnych nerwach. To właśnie obchody San Isidro, spośród dziesiątek mniejszych i większych fiest odbywających się przez cały rok w Madrycie, ma największe znaczenie. Całe miasto tętni wówczas zabawą i co wieczór w ogrodach Jardines Vistillas gra orkiestra.\nPodczas fiesty możecie podziwiać specjalne, lokalne stroje i zwyczaje. Mężczyźni zakładają charakterystyczne madryckie czapki w biało czarną kratę, natomiast kobiety chodzą z goździkami wpiętymi we włosy. Podczas San Isidro na pewno zachwyci Was noc ognia, czyli Noches de Fuego Sobre el Rio. Jest to noc pełna pokazów sztucznych ogni oraz wszelkich możliwych sztuczek pirotechnicznych, które cieszą oczy nie tylko turystów, którzy widzą to po raz pierwszy, ale także obeznanych z tą tradycją mieszkańców.\nCo roku organizatorzy starają się zaskoczyć widzów i organizują coraz piękniejsze i bardziej oszałamiające iluminacje. Tradycja mówi, żeby podczas obchodów San Isidro odbyć pielgrzymkę do pustelni – kapliczki San Isidro i napić się z tamtejszego „świętego źródełka” wody, oczywiście ma to Wam przynieść szczęście i pomyślność.\nMadryckie świetowanie fiesty San Isidro\nPodczas fiesty San Isidro można kupić popularne hiszpańskie słodycze, między innymi Rosquillas de Santo, które można porównać do naszych pączków. Rosquillas – las tontas i Rosquillas – las listas, w dosłownym tłumaczeniu oznaczają, pierwsze „głupie” bez polewy, bez lukru, oraz „mądre” z polewą i lukrem. Inne słodycze dostępne podczas fiesty to Tia Javiera, pączki nawlekane na sznurki, oraz karmelizowane jabłka - garrapiñadas.\nJeśli nie przepadacie jednak za słodyczami, możecie zajadać się wszelkiego rodzaju tapas, oraz piklami i marynowanymi warzywami. Nie brakuje tutaj także dobrego hiszpańskiego wina, które pije się z tradycyjnych, glinianych kubków lub bezpośrednio ze skórzanej sakwy. Natomiast jeśli oprócz bycia amatorami dobrego jedzenia, uwielbiacie kupować lokalne pamiątki, to możecie przejść się po straganach i kupić kolorowe dzbanki i gwizdki świętego, charakterystyczne dla tego święta.\n1 i 2 maja w Madrycie\nWybieracie się do Madrytu w maju? To pamiętajcie, że na początku maja mieszkańcy Madrytu mają dwa dni wolne od pracy. 1 maja to święto państwowe, tak jak i w Polsce, natomiast 2 maja to dzień świętowania Dos de Mayo, czyli po prostu „drugiego maja”. Świętowanie jest związane wydarzeniami z 2 maja 1808 roku, kiedy to, podczas niepodległościowej wojny hiszpańskiej toczonej przeciwko armii Napoleona, okupującej stolicę Hiszpanii, wybuchło powstanie ludowe.\nNiestety od 2004 roku rada miejska w Madrycie przestała uczestniczyć w organizacji fiesty Dos de Mayo, jednak stowarzyszenie Malasaña zawsze stara się stanąć na wysokości zadania i nadal organizować koncerty i huczną zabawę dla mieszkańców i przybywających turystów.\nŚwięto Matki Boskiej La Paloma\nKolejną fiestą w Madrycie jest organizowana 15 sierpnia fiesta Matki Bożej – La Paloma. Podczas świętowania tego dnia cały Madryt ogarnia fala tańców i uroczystości, a ulicami miasta idzie parada niosąca posąg Matki Boskiej, wśród wznoszonych okrzyków wysławiających jej urodę.\nInną fiestą związaną z patronem Madrytu, a w zasadzie patronką, jest fiesta La Almudena. Organizowana jest 9 listopada i uchodzi za jedną z najpiękniejszych religijnych uroczystości w Madrycie. Podczas fiesty mieszkańcy Madrytu uczestniczą we mszy w intencji Matki Bożej Almudeny. Wieczorem przez kobiety o imieniu Almudena, składane są ofiary z kwiatów. Zgodnie z tradycją tego dnia należy zjeść ciastko Corona de la Almudena, czyli Korona Almudeny.\nImprezowanie w Madrycie\nCiasto to można kupić prawie we wszystkich sklepikach i cukierniach, a stali mieszkańcy Madrytu często pieką je sami w domach. Poza tym warto zjeść smażone słodkie churros, ciastka w formie długich paluchów, o przekroju gwiazdki, smakiem przypominające ptysie, będące jednocześnie tradycyjną przekąską śniadaniową w Hiszpanii.\nWielkanoc, Boże Narodzenie i Nowy Rok w Madrycie\nJeśli chodzi o inne, mniejsze, ale nie znaczy to, że gorsze fiesty to te są związane z różnymi ogólnymi okazjami. Bardzo uroczyście świętowany jest Wielki Tydzień Wielkanocny - Semana Santa, organizowane są wtedy liczne procesje i pielgrzymki. Poza tym szczególnie hucznie obchodzony jest sylwester i witanie Nowego Roku.\nMieszkańcy Madrytu często spędzają tę chwilę na Puerta del Sol, gdzie o północny, z każdym wybiciem zegara, każdy zjada jedno winogrono - Uvas de la suerte, oczywiście czyniąc to na szczęście i za pomyślność nadchodzącego roku. Innymi okazjami do świętowania i zorganizowania zabawy są także święta, które są obchodzone są nie tylko w całej Hiszpanii, ale także w innych krajach, między innymi Dzień Świętego Walentego, czy Dzień Świętego Patryka.\nInne, mniej ważne uroczystości odbywające się w Madrycie\nJednak madryckie fiesty to nie tylko te ogólnie znane święta, ale także mniejsze okazje. Są to między innymi w lipcu Fiestas de San Blas, kiedy to organizowane są zajęcia sportowe dla dzieci, koncerty, oraz konkursy gastronomiczne. Coroczny czerwcowy BollyMadrit - festiwal kultury Indii w Madrycie z udziałem artystów z Hiszpanii, Anglii, Indii i Bangladeszu.\nMieszkańcy Madrytu co rok mają szansę doświadczać tradycji i obyczajów Indii, poprzez taniec, kuchnię, modę czy też popularne filmy Bollywood. W lipcu w Madrycie jest także organizowana Orgullo LGBT, parada mniejszości seksualnych, podczas której w rytm muzyki, setki ludzi w barwnych przebraniach manifestuje swoje racje. A dla miłośników motoryzacji jest organizowana w maju fiesta Concentración Harley-Davidson Madrid.\nMadryt, tak jak cała Hiszpania jest miejscem idealnym do spędzania czasu i dobrej zabawy. Możecie obserwować jak mieszkańcy świętują swoje fiesty. Oraz w nich uczestniczyć. Madryt to miasto, które nigdy nie zasypia, jego mieszkańcy bawią się nieustannie, a lokalne fiesty Madrytu należą do najpiękniejszych.


Strudelka 111 31 grudnia 2014 23:26\nMiałam dwa produkty ziaja. Żel miał fajny zapach i spełniał swoją funkcję, natomiast płyn do zmywania makijażu słabo sobie radził tak jak u Ciebie.\nChelsea Lena 1 stycznia 2015 13:19\nSpore denko :) Ja soczewki noszę już od 3-4 lat i obecnie są to Air Optix Aqua, a wcześniej używałam Pure Vision z Bausch&Lomb. Z Acuvue jeszcze nie miałam styczności, ale intryguje mnie ta marka :)\nEmilia Ciechańska 1 stycznia 2015 13:21\nWarto spróbować, ponieważ dużo okulistów je poleca :)\nMagdalena Musińska 1 stycznia 2015 13:52\npeeling Avonu wydaje się być ciekawy :D ps używam tych samych soczewek co Ty :-)\nnarja 1 stycznia 2015 17:04\nKatarzyna kasiatestuje 1 stycznia 2015 18:33\nRegenerująca maska do stóp i paznokci bardzo mnie zaciekawiła.\nInfallibleLifestyle 1 stycznia 2015 18:52\nMiałam kiedyś mydło Ziaji i też je lubiłam :)


koloryzacja modna koloryzacja blond rudości\nDługie lata doświadczeń jak i niezawodne narzędzie, w postaci najwyższej jakości produktów do koloryzacji marki Wella Professional, dają nam, a przede wszystkim naszym Klientom poczucie komfortu pracy i efektu. W codziennej pracy stosujemy niezliczone ilości mieszanek farb i technik koloryzacji, aby zawsze efekt był olśniewający i niepowtarzalny i to nas wyróżnia.\nWybór produktów Wella nie był przypadkowy. To gwarancja niesamowitych i nieograniczonych kolorów, blasku, zdrowych i lśniących włosów. Nasz Team miał zaszczyt być w tajnych laboratoriach Welli w Darmstadt, jako jedyni z Polski, i tam znaleźliśmy dodatkowe potwierdzenie wyjątkowości tej marki i tych produktów do koloryzacji. W naszej pracy stosujemy się zgodnie do zaleceń producenta. Stosujemy tylko i wyłącznie oryginalne produkty zgodnie z procedurami, nie stosujemy tanich zamienników...\nKażda usługa koloryzacji jest zakańczana i neutralizowana specjalistycznymi produktami. Jeśli klient wie, że występują u niego podrażnienia przy koloryzacji, wystarczy nas poinformować, bo jako jedni z nielicznych stosujemy produkty zabezpieczające skórę głowy, aby zachować komfort klienta.\nKrótkie włosy 280 PLN 320 PLN 350 PLN 400 PLN\nŚrednie włosy 310 PLN 370 PLN 400 PLN 450 PLN\nDługie włosy 370 PLN 430 PLN 450 PLN 500 PLN


Obowiązek posiadania tachografu w busach | Blog Transportowy\n18 kwietnia, 2019 Ola BlogTransportowy Dla Kierowcy 0\nUwaga kierowcy! Przy okazji głosowania w sprawie Pakietu Mobilności Parlament Europejski przegłosował obowiązek posiadania tachografu w busach.\nObowiązek posiadania tachografu w busach został zawarty w Rozporządzeniu nr 561/2006 z dnia 15 marca 2006 roku. Dotyczy on pojazdów, których DMC przekracza 2,4 t.\nW wyniku przegłosowania poprawki nr 373, w odniesieniu do materii minimalnych wymogów dotyczących maksymalnego dziennego i tygodniowego czasu prowadzenia pojazdu, minimalnych przerw oraz dziennego i tygodniowego czasu odpoczynku, pojazdy o DMC powyżej 2,4 t mają zostać włączone do stosowania Rozporządzenia nr 561/2006.\nTe same wymagania dla busów i ciężarówek\nPrzegłosowanie Pakietu Mobilności oznacza, że regulacje dotyczące czasu pracy kierowców, odbierania odpoczynków i przerw, wcześniej wymagane jedynie dla ciężarówek uregulowane w Rozporządzaniu, wedle projektowanych zmian zostaną rozciągnięte na busy wykorzystywane w międzynarodowym transporcie drogowym rzeczy. Wymogi te powiązane są bezpośrednio z obowiązkiem posiadania na pokładzie pojazdu tachografu rejestrującego okresy jazdy, innej pracy, dyżuru i odpoczynku.\nTermin wdrożenia nie jest jeszcze znany\nZmiany w brzmieniu zaakceptowanym przez Parlament Europejski zostały skierowane, zgodnie z procesem prawotwórczym, do Rady Unii Europejskiej. Ostateczny kształt regulacji nie jest więc jeszcze ogłoszony. W związku z zasadniczym znaczeniem potencjalnych zmian dla unijnych przewoźników, w przypadku wejścia w życie nowych przepisów zostanie wyznaczony odpowiedni okres przejściowy, pozwalający na ich wdrożenie.


Potrącił rowerzystkę - miedziowe.pl\nStart Polkowice Potrącił rowerzystkę\nDziś około godziny 6:30 na drodze krajowej nr 12 za Radwanicami w kierunku Kłębanowic doszło do groźnie wyglądającego wypadku. Auto osobowe potrąciło rowerzystkę, którą następnie pogotowie ratunkowe przetransportowało do szpitala.\n- Z naszych wstępnych ustaleń wynika, że 44-latek kierujący seatem\npotrącił jadącą przed nim 71-letnią rowerzystkę. Kobietę zabrano na badania do szpitala w Głogowie - powiedziała Daria Solińska, oficer prasowy KPP w Polkowicach. Funkcjonariusze wyjaśniają okoliczności zdarzenia. Zarówno kierowca seata, jak i kobieta jadąca na rowerze byli trzeźwi.\n1. Dodane przez Wiesiek, w dniu - 10-10-2017 10:23\nSam nieco później, kiedy jednak było jeszcze ciemno, w ostatniej chwili na drodze Głogów-Gaworzyce zobaczyłem beztroskiego, starszego rowerzystę, bez żadnego światła z tyłu czy kamizelki. Nie jechałem bardzo szybko, więc tym razem się udało.\n2. Dodane przez ufoludek, w dniu - 10-10-2017 14:13\nMiędzy Lubinem na Szklarami nowa piękna trasa rowerowa. Pusta!!! Za to na drodze pełno rowerzystów jadących bez mała środkiem. Ciekawe kiedy ktoś z tym zrobi porządek ...\n3. Dodane przez dojeżdżająca, w dniu - 10-10-2017 14:30\nDziś rano 6,45 w Polkowicach, przed rondem obok kina, facet z impetem wjechał nagle nie oświetlonym rowerem na przejście dla pieszych. Pojawił się nagle, nie wiadomo skąd bo widoczność o tej porze dnia i przy padającym deszczu znacznie ograniczona. Nie wiem kto miał więcej szczęścia, on czy ja.\n4. Dodane przez Zosia, w dniu - 10-10-2017 17:08\nDo kom.2 może z tobą zrobie porządek... niewiesz nawet jak ta kobieta jest poturbowana....\n5. Dodane przez Piotr, w dniu - 10-10-2017 19:42\nJechalem tedy akurat. Bylo to okolo 5.30. Duzo zdrowia dla starszej Pani !!\n6. Dodane przez Zosia, w dniu - 10-10-2017 20:47\nCiekawe kto taki jak tak poturbował...\n7. Dodane przez Karol Górski, w dniu - 11-10-2017 17:39\njak jechałem do polkowic autobusem to jadąc trafiliśmy na samochód który przeleciał przez rów i zatrzymał się koło drogi w polu ale na szczęście już tam przejeżdżali strażacy i oni się zatrzymali