Zdrowie bez tłuszczu niemożliwe! | Kulturystyka.pl\n– Kwasy nasycone – są syntetyzowane w organizmie\n– Kwasy jednonienasycone (omega-9 najczęściej w postaci kwasu oleinowego 18:1 i kwasu 22:1 organizm jest w stanie sam je wytworzyć)\n– Kwasy wielonienasycone (omega-3 najczęściej spotykane to: Alfa-Linolenic acid (ALA) 18:3 (n 22:3), Eicosapentaenoic acid (EPA) 20:5 (n 22:3) i Docosahexaenoic acid (DHA) 22:6 (n 22:3) oraz omega-6 najczęściej w postaci: Linoleic acid 18:2 (n 22:6), Arachidonic acid 20:4 (n 22:6) ) – należą do nich Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe są pozyskiwane tylko z jedzenia lub suplementów.\nW grupie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych wyróżnia się rodziny o nazwach omega-3 i omega-6. Rodziny kwasów omega-3 i omega-6 posiadają one co najmniej dwa wiązania podwójne miedzy atomami węgla. Różnica miedzy nimi, wyrażona jest tzw. liczbą omega, dotyczy miejsca w jakim w łańcuchu węglowym występuje pierwsze wiązanie podwójne. I tak w przypadku kwasów omega-3 pierwsze podwójne wiązanie występuje przy trzecim atomie węgla. W przypadku omega-6, to wiązanie znajduje się dopiero przy szóstym atomie węgla.\n– kwas alfa-linolenowy (ALA) – siemieniu lnianym/oleju lnianym, orzechach włoskich i brazylijskich, oleju rzepakowym, zielonych warzywach liściastych.\n– EPA czyli kwas eikozapentaenowy i DHA czyli kwas dekozaheksaenowy – Ich głównym źródłem są ryby morskie, algi.\n– LA – kwas linolowy\n– AA – kwas arachidonowy\nNajistotniejszymi dla naszego zdrowia i życia są kwasy EPA i DHA oraz eikozanoidy z rodziny omega-3. Człowiek potrafi wytwarzać je sam, ale pod warunkiem, ze spożyje wcześniej kwas tłuszczowy ALA, niestety ta konwersja jest nisko wydajna i bazowanie tylko na formie ALA w większości przypadków jest nie efektywne. Sama konwersja wygląda następująco: ALA – EPA – DHA – eikozanoidy omega-3. Czysto teoretycznie istnieje możliwość wyprodukowania kwasów omega-3 poprzez konwersacje w wątrobie z kwasów omega-6, ale w praktyce nasz ciągle niedożywiony właściwe i obciążany różnymi toksynami organizm nie radzi sobie ze zmianą pozycji podwójnego wiązania, co stanowi kluczową reakcje w takiej transformacji.\n1. emocjonalnymi – depresją, agresją, nadpobudliwością dziecięcą (ADHD)\n2. metabolicznymi – otyłością, cukrzycą\n4. umysłowymi – dysleksją, zaburzeniami pamięci, chorobą Alzheimera\n5. układu krążenia – chorobami serca, miażdżycą, arterioskleroz\n6. układu odpornościowego – alergiami, skłonnością do częstych stanów zapalnych\n7. dermatologicznymi – egzemy, zgrubienia skóry\n8. gastrycznymi – niewłaściwe wydzielanie soków trawiennych\n9. hormonalnymi – rozregulowana gospodarka hormonalna\n– Zbyt wysokie spożywanie kwasów omega-6 w stosunku do omega-3(maksymalnie jak 4:1). Jest to obecnie najczęstszy czynniki wpływający na obniżenie poziomu omega-3\n– Spożycie alkoholu w drastyczny sposób wyczerpuje zmagazynowane zasoby DHA.\n– Braki witamin i minerałów usprawniających przemiany metaboliczne takich, jak:\n-witaminy z grupy B – koniecznych do prawidłowych przemian biochemicznych m.in. tłuszczów\n-A także wiek – starzejąc się organizm obniża aktywność koniecznych dla prawidłowych przemian enzymatycznych tłuszczy enzymów, w tym D4 desaturazy, która jest niezbędna do prawidłowej syntezy kwasu DHA z EPA.\nTzw. złota proporcja kwasów tłuszczowych omega-3 do omega-6 to maksymalnie 1:4.\nZ punktu widzenia biochemicznego, są one bardzo niebezpieczne dla zdrowia – nie występują bowiem w przyrodzie,a nasz organizm nie posiada o nich żadnych informacji, w związku z czym błędnie je wykorzystuje.\nI tak na przykład u uczącego się dziecka, do prawidłowego rozwoju neuronów, konieczne jest dostarczenie sporej ilości kwasów omega-3, aby wyprodukowany z nich DHA wykorzystać do budowy synaps neuronowych. DHA charakteryzuje się prostym przestrzennie łańcuchem węglowym. Gdy jego brakuje, organizm wykorzystuje trans-izomery. Ale ich postać przestrzenna jest skręcona. Powstające z nich synapsy – po pierwsze – tworzą się dłużej, a po drugie – nie funkcjonują prawidłowo. W wyniku tego, dziecko ma nie tylko problemy z nauką i pamięcią, ale i z zachowaniem.\nNa forum nasi specjaliści zalecają spożywanie kwasów omega-3 najlepiej w formie suplementów, gdyż przy obecnym skażeniu wód, przyjmowanie kwasów tłuszczowych omega-3 tylko z ryb nie było by rozwiązaniem optymalnym z punktu widzenia zdrowia…


Archiwalne: Wózek dziecięcy trzyfunkcyjny BABYWORLD V-TRAVEL 3w1 Bydgoszcz • OLX.pl\nWózek dziecięcy trzyfunkcyjny BABYWORLD V-TRAVEL 3w1\nBydgoszcz Dodane o 08:53, 30 stycznia 2018, ID ogłoszenia: 377920059\nOferujemy na sprzedaż wózek firmy Babyworld model V-Travel.\nWózek trzyfuncyjny, 3w1- gondola, spacerówka, fotelik.\nTapicerki w stanie bardzo dobrym, bez żadnych przybrudzeń czy wyblaknięć. Stelaż w stanie dobrym. W pełni sprawny. Wózek jest bardzo zwrotny i funkcjonalny. Ma 4 pompowane koła, przednie skrętne.\n- spacerówka z osobną budką i okryciem na nóżki oraz wkładką i nakładkami na pasy. Wszystkie możliwe regulacje.\n- fotelik montowany na stelażu z budką i okryciem, wkładką i nakładkami na pasy\nBydgoszcz\tDodane o\t08:53, 30 stycznia 2018, ID ogłoszenia: 377920059


Debiut.waw.pl - Strona 2 z 3 - Biznes i finanse\nLipiec 10, 2017 admin Comments 0 Comment\nNie ulega wątpliwości, że w przeciągu kilku zeszłych lat leasing wyrósł na lidera finansowania przedsiębiorstw. Wybierają go po pierwsze przedsiębiorstwa małe, jednoosobowe działalności gospodarcze, przedsiębiorstwa średnie i największe korporacje. Jak widać, prawie każdy przedsiębiorca może skorzystać. Oczywiście, nadal trzeba dopełnić wyznaczone minimalne wymagania, by móc starać się o uzyskanie środków trwałych na mocy umowy na leasing samochodowy. Trzeba wspomnieć, że również osoby, które niedawno rozpoczęły przedsiębiorstwo są w stanie bez znacznych problemów zawrzeć umowę leasingową, licząc się jednak z tym, że postanowienia umowy nie będą równie korzystne jak dla przedsiębiorstwa, które funkcjonuje na danym rynku od dawna i osiągnęło stabilną pozycję rynkową. Zacznijmy natomiast od określenia tego, czym generalnie jest leasing. Ogólnie, jest to umowa zawierana pisemnie. Stronami tej umowy będą firma leasingowa i klient z własną firmą. W umowie widnieje także zbywca, a więc osoba bądź firma, od której leasingodawca nabywa wybrany przez leasingobiorcę przedmiot. Naturalnie, nie ma nic za darmo i w zamian za sposobność używania danych przedmiotów przedsiębiorca zobowiązuje się do uiszczania okresowych opłat ratalnych. Przed sfinalizowaniem umowy musi również określić, czy decyduje się na leasing operacyjny, czy finansowy.\nPopularność leasingu samochodowego\nOd niemalże początku istnienia finansowania na mocy umowy leasingu to auta do trzech i pół tony cieszyły się największą popularnością. Z tego rozwiązania korzystają klienci prowadzący różne firmy. Dlaczego warto? Na starcie dlatego, iż dostajemy w pełni nowy samochód (chociaż istnieje możliwość także leasingować auta używane) bez wymogu spłacania jednorazowo kwot rzędu kilkudziesięciu bądź kilkuset tysięcy złotych. Pośród firm przewozowych leasing także cieszy się znaczną popularnością oraz często w ten właśnie sposób dopełniają oni swój komplet pojazdów. Jeżeli ktoś preferuje jazdę nowymi pojazdami i nie będzie zainteresowany późniejszym ich użytkowaniem to na pewno ucieszy go fakt, że większość przedsiębiorstw leasingowych posiada w ofercie „niską ratę”, gdzie w czasie trwania umowy leasingowej raty są maksymalnie niskie, a kwota wykupu jest bardzo wysoka.\nCzerwiec 23, 2017 admin Comments 0 Comment\nNie ulega wątpliwości, iż podpisywanie umowy leasingowej jest teraz jedną z najczęściej wybieranych sposobów finansowania i bardzo chętnie korzystają z niego przedsiębiorcy zarówno posiadający mikroprzedsiębiorstwa, jak również ci, którzy prowadzą większe firmy, oraz korporacje, które ochoczo wyposażają własne biura w leasingowany sprzęt, a dla własnych pracowników pozyskują całe floty aut w leasing Kraków. Dla osób nie orientujących się, czym jest leasing, o ile w ogóle takie istnieją, pokrótce omówimy jego definicję. Leasing to porozumienie pisemna, którą zatwierdzają między sobą leasingodawca oraz klient prowadzący własną działalność gospodarczą. Na jej mocy ci pierwsi oddają do użytku leasingobiorcy niezbędny dla niego środek trwały. Nie robią tego oczywiście za darmo, gdyż w ramach umowy leasingobiorca musi dokonywać terminowych spłat ratalnych. Do wyboru są dwa rodzaje leasingu – operacyjny jak również finansowy, o których teraz napiszemy więcej.\nOd niemal początku najpopularniejszym rozwiązaniem od bardzo dawna jest leasing operacyjny. Zawiera się na tę opcję leasingową blisko 70 % wszystkich umów leasingowych. Dlaczego? Dlatego, że jest to leasing mający korzystne warunki dla większości mikroprzedsiębiorców, a również ta forma leasingowania jest popularyzowana w mediach masowych przez co, bardzo dużo klientów biorących leasing może nie znać działania innego wyboru – leasingu finansowego. Leasing operacyjny charakteryzuje się tym, że w koszty wpisywane są raty leasingowe do spółki z opłatą inicjalną. Funkcjonuje w tym przypadku wykup, którego wartość będzie zależna od tego ile procent wartości początkowej opłaci się w trakcie umowy (minimum to 40 procent). Jeśli natomiast mówimy o leasingu finansowym to w tej sytuacji w koszty działania firmy wlicza się odsetkową wartość rat leasingowych wraz z odpisami amortyzacyjnymi, których w tej sytuacji dokonuje klient. Nie ma tutaj także wykupu, gdyż w okresie trwania umowy przedsiębiorca musi w całości spłacić środek trwały. Jak widać, w pewnych sytuacjach pierwsza forma leasingowania okaże się korzystniejsza, a w niektórych druga – pamiętać trzeba przede wszystkim o tym, aby wszystko dobrze przeanalizować.\nMaj 22, 2017 admin Comments 0 Comment\nTo kompleksowe a także zespołowe współpracowanie lekarzy na człowieku niepełnosprawnym albo fizycznie albo psychicznie, którego zamysłem jest przywrócenie danej osobie kompletnej lub największej do osiągnięcia sprawności psychicznej, a także fizycznej. Mowa tutaj także o możliwości do pracy i zapewnieniu możliwości takiemu człowiekowi by brać aktywny udział w codziennym społeczeństwie. I właśnie takie cele starają się osiągać specjaliści z rehabilitacja marki. Warto dodać, że rehabilitacja to nierozerwalna część cyklu terapeutycznego, która stawiana jest jako tak samo ważna z pozostałymi technikami leczenia, która ma równie duży, jeśli nie większy efekt na ostateczny poziom efektywności. Tok rehabilitacji bywa osiągany przez niejednolity zespół terapeutyczny, który składa się z lekarzy o różnych specjalnościach – fizjoterapeutów, pielęgniarek, psychologów itd.\nJeśli chodzi o ten rodzaj terapii to specjalizuje się ona diagnozą a także leczeniem wszelkich zaburzeń strukturalnych narządów ruchu, a więc np. mięśni, stawów a także nerwów. Rozmaite obserwacje pozwala fizjoterapeucie na zlokalizowanie źle działających form, a także ocenienie poziomu ich nieprawidłowości razem z oceną przyczyn powodujących wskazane dolegliwości. Nierzadko dzieje się bowiem tak, iż podłoże kłopotu umiejscowione jest raczej w dysproporcji między możliwościami tkanki do przyjmowania ciężarów, a tym prawdziwym obciążeniem. Podczas trwania rehabilitacji za cel przyjmowane jest zniesienie tej destabilizacji a także uzyskanie równowagi pomiędzy częściami ciała odpowiedzialnymi za poruszanie się. Ogólny proces zaczyna się od odnalezienia przyczyny bólu i wszelkich dysfunkcji. Trzeba wspomnieć, iż bardzo często bywa tak, że prawdziwa powód bólu umiejscowiona jest daleko od punktu jego doznawania. W zależności od tego, czy czynnikiem bólu będzie nerw, staw, więzadło czy mięsień – specjalista wykonuje odpowiednią metodę leczenia. Do najpopularniejszych technik leczenia zalicza się mobilizacje (działanie na stawy które zwiększa ruchomość i poprawne działania), manipulacje, masaż, rozciąganie jak i neuromobilizację (metody przywracające dobrą ruchomość nerwów). Co widać, terapia to najlepszy sposób na nawrót starej sprawności oraz na poradzenie sobie z wieloma bólami, które mogą towarzyszyć ludziom w każdym wieku – od najmłodszych po ludzi starszych.\nLuty 14, 2017 admin Comments 0 Comment\nWybór klientów w segmencie regałów magazynowych\nZ cała pewnością najbardziej popularnymi typami regałów do magazynów niezmiennie od kilku lat są regały magazynowe –półkowe i paletowe. Ich zaawansowana gama zastosowań, bardzo rozbudowany segment dodatków i przystępne ceny sprawiły, że właściciele obszarów magazynowych w znaczącej większości zdecydowali się właśnie na ten typ regałów magazynowych. Naturalnie, każdy z tych dwóch rodzajów ma trochę różne zastosowania i będzie sprawdzał się lepiej w innych sytuacjach. Regały paletowe, jak sama nazwa sugeruje – najlepiej zdadzą egzamin w przypadku magazynowania towarów spaletyzowanych. Będzie można je więc beż kłopotów używać w dużych przestrzeniach magazynowych, w przestrzeniach magazynowych z znaczącą przepływem produktów, powierzchniach magazynowych w okolicy dużych marketów (w tym przypadku także często wybiera się regały półkowe) jak również w magazynach zautomatyzowanych, gdzie ilość osób pracujących na magazynie jest zminimalizowana, a dużo zadań wykonują specjalnie zaprogramowane maszyny. Oczywiście, regały paletowe mogą także magazynować towary nie znajdujące się na paletach, jednak będzie zdecydowanie gorzej efektywne rozwiązanie, jak w przypadku regałów półkowych. Te najczęściej są wykorzystywane w mniejszych przestrzeniach magazynowych, warsztatach samochodowych, marketach, archiwach, bibliotekach.\nRównież regały paletowe, a także półkowe mają dobrze rozwinięty segment dodatków. To powoduje, że nawet najbardziej wymagający kupujący mają okazję dobrać takie udoskonalenia, aby w pełni spełnić swoje potrzeby. Co więcej regały paletowe to do najczęściej wybieranych usprawnień zalicza się dodatkowe obudowania boczne i ścian tylnych, co pozwala na zwiększenie bezpieczeństwa pracujących ludzi i towarów zmagazynowanych. Bardzo często również dodatkowo zabezpiecza się regały, aby w przypadku kolizji np. wózkiem transportowym ograniczyć uszkodzenia. Regały paletowe bardzo często wykorzystuje się również w magazynach , gdzie składuje się do góry, a w takiej sytuacji niezbędne są odpowiednie udoskonalenia, które dają szansę na zręczne użytkowanie maszyn magazynowych. Warto wspomnieć, że w takich sytuacjach tworzy się mosty między regałami. Często wykorzystywane jest także produkowanie regałów na kółkach lub na szynach, co umożliwia szybkie transportowanie ich z miejsca na miejsce, jeśli zajdzie taka sytuacja. Regały półkowe mają porównywalne udoskonalenia plus dodatkowe np. do magazynowania dokumentów (podział półek).\nStyczeń 11, 2017 admin Comments 0 Comment\nPierwsza ważna decyzja przedsiębiorcy\nJeśli chodzi o księgowość to każdy przedsiębiorca ma do wyboru – samodzielne jej rozliczanie w firmie, zatrudnienie do firmy księgowej na etat, podpisanie umowy z zewnętrznym biurem rachunkowym. Nie jest to oczywiście decyzja ostateczna, w późniejszym czasie można zmienić księgowość, jednak będzie się to wiązało z koniecznością edycji wpisu w CEIDG. Samodzielne rozliczanie księgowości jest czasochłonne i przede wszystkim wymaga rozległej wiedzy z zakresu finansów i rachunkowości. Ponadto trzeba aktywnie śledzić zmiany w prawie i czytać wydawane interpelacje. Na zatrudnienie księgowej na etat większość przedsiębiorców nie ma pieniędzy i dodatkowo jest to nieopłacalne, gdy w miesiącu wystawia się i otrzymuje ledwie kilka faktur. Stąd tak dużą popularnością cieszy się księgowość Mokotów zewnętrzna. Tanie rozwiązanie i bardzo skuteczne, które pozwala w pełni skupić się na swojej firmie. Rozliczenie do dziesięciu faktur to zwykle koszt około stu złotych netto.\nInne informacje o biurach rachunkowych\nKsięgowość Mokotów będzie mogła zająć się rozliczaniem firmy dopiero po podpisaniu przez obie strony umowy i zaktualizowaniu wpisu w CEIDG. Warto również powiedzieć kilka słów o dość nowym, jednak już całkiem popularnym rozwiązaniu jakim jest księgowość internetowa. Charakteryzuje się tym, że posiada specjalnie stworzone systemy, gdzie wgrywa się comiesięczne dokumenty i na ich podstawie rozlicza kolejne miesiące. Niestety, w tym przypadku kontakt z księgowością jest wolniejszy i nie ma możliwości, aby osobiście porozmawiać i wyjaśnić kilka kwestii. Najczęściej jedyną możliwością jest kontakt e-mailowy. Zewnętrzna księgowość Mokotów nie zajmuje się jednak wyłącznie jednoosobowymi działalnościami gospodarczymi. Bardzo często ich klientami są małe, średnie, a nawet duże firmy. Każdy powinien pamiętać o tym, aby sprawdzić czy firma, z którą zamierza podpisać umowę posiada ubezpieczenie OC. Bez niego nie mają oni prawa świadczyć usług księgowych. Jak widać, księgowość Mokotów jest świetnym i tanim rozwiązaniem, które pozwala spać spokojnie i nie martwić się tym, czy gdzieś w rozliczeniu nie popełniło się błędu i w pełni skupić się na rozwoju firmy.


„Wieczorne spotkania”: o funkcjonowaniu artystów w sieci | Polskie Radio Koszalin\n„Wieczorne spotkania”: o funkcjonowaniu artystów w sieci\nZamknięcie galerii sztuki i niemożność organizowania wystaw sprawiły, że w czasie pandemii sztuka musiała przenieść się do sieci. Nie tylko w zakresie wystawiania, ale i sprzedaży.\nZ oczywistych względów jednym funkcjonowanie w przestrzeni on-line nie sprawiało problemów, dla drugich to była prawdziwa biznesowa lekcja. Z Katarzyną Moczulską - znawczynią sztuki, szkolącą artystów z promowania się w sieci rozmawiała Katarzyna Kużel.\nArtystka - plastyk Beata Orlikowska jest przekonana, że sprzedaż dzieł sztuki przez Internet jest w dzisiejszych czasach koniecznością i zamierza niebawem skorzystać z takiej formy sprzedaży.


Fungafix Uczciwa recenzja 2021. Gdzie kupić? Cena\nFungafix - recenzja produktu\nFungafix to innowacyjny lek na choroby grzybowe. Lek jest produkowany w postaci kremu, którego formuła została opracowana na podstawie działania naturalnych substancji pochodzenia organicznego. Brak syntetycznych elementów w kompozycji prowadzi do braku reakcji alergicznych i innych skutków ubocznych. Pozwala to na samodzielne stosowanie preparatu, bez recepty i bez nadzoru lekarza. Lek przeszedł niezbędne testy laboratoryjne i otrzymał odpowiedni certyfikat. Informacje zwrotne od użytkowników i dermatologów świadczą o wysokiej jakości i skuteczności produktu.\nFungafix - Gdzie kupić ze zniżką?\nPrzed użyciem kremu skórę stóp, palców u nóg, paznokci dokładnie oczyszcza się i wyciera do sucha. Następnie dokładnie wmasuj produkt w skórę. Szczególną uwagę należy zwrócić na leczenie przestrzeni między palcami. Zabieg przeprowadza się codziennie przez miesiąc, co najmniej 3 razy dziennie. Jeśli stadium choroby osiągnęło ciężką postać, przebieg leczenia należy powtórzyć po tygodniowej przerwie.\nAktywne składniki preparatu niszczą chorobotwórczą mikroflorę, hamują jej działanie i zapobiegają rozprzestrzenianiu się grzyba na zdrowe obszary. Jednocześnie ustaje stan zapalny, łagodzi swędzenie i dyskomfort. Krem działa dezynfekująco, nawilża naskórek, niweluje suchość skóry, łuszczenie. Zwykle wystarczy jeden kurs, aby całkowicie pozbyć się grzyba.\nPreparat składa się z połączenia różnych ekstraktów, ekstraktów ziołowych, przydatnych substancji organicznych. Aktywne elementy środka uruchamiają mechanizmy zwalczania przyczyn, zewnętrznych przejawów chorób grzybiczych, spełniając jednocześnie następujące funkcje:\neliminacja mikroflory grzybowej;\nzapobieganie rozprzestrzenianiu się procesów zapalnych na zdrowe obszary skóry, płytki paznokcia;\nkojący, chłodzący, łagodzący swędzenie, ból;\naktywacja procesu regeneracji uszkodzonych obszarów skóry, paznokci;\nzmniejszona aktywność gruczołów potowych, co prowadzi do zmniejszenia cuchnącej wydzieliny;\nnawilżające, zmiękczające naskórek, co zapobiega powstawaniu ran, pęknięć w suchych obszarach skóry.\nKrem nie uzależnia, negatywnie wpływa na organizm. W przeciwieństwie do wielu analogów pochodzenia syntetycznego, po wygojeniu skóry za pomocą Fungafix, paznokcie kończyn pozostają zdrowe przez długi czas, choroba grzybicza nie nawraca. W takim przypadku narzędzie może być używane w domu, niezależnie od stadium rozwoju grzyba, nawet w przypadku przewlekłych patologii.\nFungafix Gdzie kupić ze zniżką?


Książki i filmy o gryzoniach, fretkach Jaworzynka i okolice - oferty na Morusek.pl\nLista ogłoszeń w kategorii "Książki i filmy o gryzoniach, fretkach Jaworzynka i okolice" Przeglądaj ogłoszenia, zawęź wyszukiwanie do kategorii, województwa lub miasta i znajdź interesujące Cię ogłoszenia. Wybrane pozycje "książki i filmy" możesz też dodać do Twojego schowka by później móc do nich wrócić. Możesz dodać też swoje darmowe ogłoszenia w kategorii"książki i filmy" za darmo. Zapraszamy.\nKsiążki i filmy o gryzoniach, fretkach Jaworzynka i okolice - oferty na Morusek.pl - hodowle, szczeniaki, psy, koty oraz inne zwierzęta i akcesoria dla nich - darmowe ogłoszenia i oferty dla zwierząt.\nTu jesteś: Strona główna » Ogłoszenia » Gryzonie i łasicowate » Książki i filmy » śląskie » Jaworzynka\nKsiążki i filmy o gryzoniach, fretkach Jaworzynka i okolice


Serie A. Inter Mediolan mistrzem, Napoli straciło punkty - SerieA.pl\nSerieA.pl › Serie A › Inter najlepszy w Serie A, przerwana dominacja Juventusu\nInter najlepszy w Serie A, przerwana dominacja Juventusu\nŹródło: SerieA.pl 16:55, 2. maja 2021 | Aktualizacja: 17:27, 2. maja 2021 Krzysztof Rymarczyk 0\nRobin Gosens PressFocus\nPiłkarze US Sassuolo zremisowali z Atalantą Bergamo 1:1 (0:1). Tym samym Scudetto, po latach dominacji Juventusu FC, zdobyli gracze Interu. Mediolańczycy zapewnili sobie tytuł na cztery kolejki przed końcem sezonu. W innych meczach tej serii gier po jednym punkcie zainkasowali zawodnicy SSC Napoli, Cagliari Calcio, Bologny FC (trzy gole dla tej ekipy zdobył Rodrigo Palacio) i Fiorentiny.\nUS Sassuolo – Atalanta Bergamo 1:1\nAtalanta Bergamo koniecznie chciała wygrać niedzielne starcie z US Sassuolo. Tylko zwycięstwo dawało bowiem gościom jeszcze matematyczne szanse na wyprzedzenie Interu Mediolan i Scudetto. Potyczka nie rozpoczęła się jednak po myśli Atalanty. W 22. minucie Jeremie Boga wyszedł na czystą pozycję, a poza polem karnym faulował go Pierluigi Gollini. Od tego momentu przyjezdni musieli sobie radzić w dziesięciu.\nTo goście zdobyli jednak pierwszego gola w tym meczu. Po pół godzinie gry na listę strzelców wpisał się Robin Gosens, który wykończył zespołową akcję ekipy z Bergamo. Na początku drugiej połowy podopieczni Roberto de Zerbiego wyrównali. Bramkę z rzutu karnego zdobył zaś Domenico Berardi. W 65. minucie gospodarze poszli za ciosem. Giacomo Raspadori wyłożył piłkę do Manuela Locatelliego, a ten umieścił futbolówkę w siatce. Trafienie, przez spalonego, nie zostało jednak ostatecznie uznane po wideoweryfikacji.\nNa kwadrans przed końcem podstawowego czasu gry siły na murawie się wyrównały, ponieważ drugi żółty kartonik zobaczył Marlon. Goście mieli dodatkowo rzut karny, ale tej świetnej sytuacji nie wykorzystał Luis Muriel. Szczęśliwie interweniował zaś Andrea Consigli. Więcej bramek nie padło i mecz zakończył się remisem 1:1.\nSSC Napoli – Cagliari Calcio 1:1\nSSC Napoli zdobyło pierwszego gola w 13. minucie. Wtedy to Lorenzo Insigne zagrał do Victora Osimhena, a ten wykorzystał sytuację sam na sam; nawet pomimo asysty defensorów Cagliari Calcio.\nKilka minut po zmianie stron Nigeryjczyk zdobył drugiego gola. Trafienie nie zostało jednak uznane po wideoweryfikacji (z powodu faulu napastnika). W końcówce gola na wagę remisu dla zespołu z Sardynii zdobył natomiast Nahitan Nandez, który trafił z paru metrów. Asystował mu Alfred Duncan.\nPiotr Zieliński zagrał 81 minut. Na ławce rezerwowej gospodarzy całe spotkanie przesiedział Hubert Idasiak. Ten sam los spotkał Sebastiana Walukiewicza (Cagliari Calcio).\nBologna FC – ACF Fiorentina 3:3\nBologna FC musiała odrabiać straty w spotkaniu z ACF Fiorentina od 22. minuty. Wówczas z rzutu karnego nie pomylił się Dusan Vlahović. Kilka minut potem bramkę na 1:1 zdobył Rodrigo Palacio, któremu znakomicie asystował Emanuel Vignato.\nPo godzinie gry goście z Florencji strzelili gola na 2:1. Lorenzo Venuti zagrał do Giacomo Bonaventury, który pokonał Łukasza Skorupskiego. Do wyrównania strzałem głową doprowadził Palacio. Ostatecznie mecz zakończył się remisem 3:3. Po jednym golu zdobyli jeszcze Vlahović i Palacio, dla którego był to bardzo udany dzień (trzy trafienia).\nŁukasz Skorupski (Bologna FC) i Bartłomiej Drągowski (ACF Fiorentina) rozegrali po 90 minut dla swoich ekip.


o Elgato Game Capture 4K60 Pro - Film User\nDzisiaj jest 16.05.2022, 07:08\no Elgato Game Capture 4K60 Pro\nPotrzebuję czasami przechwycić wyświetlany obraz z monitora za pomocą zewnętrznego urządzenia. Mocno się zastanawiam nad Elgato Game Capture 4K60 Pro ale mam z nim kilka problemów, po pierwsze monitor mam podłączony za pomocą kabla Display Port, jak to obejść ? przejściówka ? czy może uda się podłączyć elgato do pc po hadmi, monitor podłączyć do elgato drugim portem a w ustawieniach systemu rozdzielić obraz na 2 monitory ? problem w tym że monitor ma wyjście HDMI 1.2 co nie pozwala uzyskać rozdzielczości 3840x2160 w 60 klatkach, dlatego displayport. Monitor to ASUS PB287Q 4K.\nKolejna sprawa to że to elgato w wymaganiach ma wymienioną kartę graficzną GTX z seri 10XX lub nowsza . Natomiast drugi komputer do którego chciałem ją włożyć posiada procesor intel core i5-10 600 z zintegrowanym układem graficznym Intel UHD Graphics 630. 32 gb ram, dysk HDD iron Wolf 4 TB 2x w raid 0, czy używanie bez dedykowanego GPU jest możliwe ?\nSzczur wędrowny dobrze pływa i nurkuje, ale gorzej się wspina. Szczur przystosowuje się do każdego pożywienia. W polu żywi się przede wszystkim chipsami, zjadając największe niepokruszone kawałki.Czasami powoduje znaczne szkody ...\nJak potrzebuję nagrać obraz to używam aplikacji Ocam (na Win) i Capto (na Mac a), a jeśli potrzebuję nagrać obraz na zewnętrzne urządzenie (np. stream, który transmitujemy) to rejestrujemy za pomocą Atomosa (chociaż każdy inny rekorder powinien dać radę - Atomos wygrywa, bo leci przez SDI) - to najlepsze rozwiązanie, pewne i nie ma żadnych wymagań w stylu karta graficzna. Zapis Prores na dysk ssd.\nSprawdź jeszcze BM HyperDeck Studio.\nSzczurek pisze: Źródło posta... problem w tym że monitor ma wyjście HDMI 1.2 co nie pozwala uzyskać rozdzielczości 3840x2160 w 60 klatkach, dlatego displayport. Monitor to ASUS PB287Q 4K.\nNie możliwe aby monitor miał wyjście HDMI, wejście jak najbardziej.\nIstnieją konwertery DisplayPort - HDMI (uwaga działają tylko w jedną stronę).\nTylko w tym przypadku chyba pokusiłbym się o splitter DP i do niego podłączyć monitor, a do drugiego gniazda adapter HDMI i dopiero do karty.\nProcesor I5 10.gen poradzi sobie, gorzej z grafiką współdzieloną, ale jeśli do zapisu użyjesz QSV to 30 FPS wyciągniesz na pewno, co do 60 FPS nie jestem pewien, jeśli będziesz posiadał NVENC (czyli 10x0 lub 20x0 czy 30x0) odciążysz system, od karty 20x0 przy kodowaniu oferują podobny poziom jakości jak programowy profil slow.\nTo urządzenie podłącza się pomiędzy wyjściem z karty graficznej a monitorem. Czyli z 1-go PC z wyjścia GPU dajesz sygnał do wejścia Elgato na 2-gim PC a później z Elgato na monitor. Najważniejsze jakie masz wyjścia na GPU w PC z którego będziesz nagrywał. Tylko pytanie czy to ma sens ? Nie wiem jaki masz 1 PC. Jeżeli jest wystarczająco mocny to możesz zgrywać od razu obraz z 1-go PC np. OBS-em za pomocą rozwiązań IQS lub Nvidii. Proste rozwiązanie.\nimprezylive pisze: Źródło postaTylko w tym przypadku chyba pokusiłbym się o splitter DP i do niego podłączyć monitor, a do drugiego gniazda adapter HDMI i dopiero do karty.\nTego typu karty, w tym również i ta, są "przelotkami" - mają i wejście i wyjście.\nW przypadku nagrywania obrazu (i dźwięku) można użyć programów typu OBS. A zdaje się, że i sam Windows ma coś tam do nagrywania gier.\nfransua pisze: Źródło posta To urządzenie podłącza się pomiędzy wyjściem z karty graficznej a monitorem. Czyli z 1-go PC z wyjścia GPU dajesz sygnał do wejścia Elgato na 2-gim PC a później z Elgato na monitor. Najważniejsze jakie masz wyjścia na GPU w PC z którego będziesz nagrywał. Tylko pytanie czy to ma sens ? Nie wiem jaki masz 1 PC. Jeżeli jest wystarczająco mocny to możesz zgrywać od razu obraz z 1-go PC np. OBS-em za pomocą rozwiązań IQS lub Nvidii. Proste rozwiązanie.\nA powiedz mi mistrzu czytania ze zrozumieniem - który monitor (lub TV) posiada 'wyjście HDMI' ?\nTo że wątkotwórca myli pojęcia (wyjście - wejście), a wersje HDMI 1.4 to nie to samo co DP 1.2, to inna sprawa.\nFunkcja Pass through zapewnia to o czym piszesz, ale uwaga dodają nie wielkie opóźnienie, niektóre urządzenia potrafią zmienić parametry sygnału np. zmniejszają liczbę klatek na sekundę.\nimprezylive pisze: Źródło posta A powiedz mi mistrzu czytania ze zrozumieniem - który monitor (lub TV) posiada 'wyjście HDMI' ?\nO co ci chodzi mistrzu ? To, że dałem odpowiedź pod twoją to nie znaczy, że pisałem do ciebie. Czego nie rozumiesz ?\nimprezylive pisze: Źródło posta To że wątkotwórca myli pojęcia (wyjście - wejście), a wersje HDMI 1.4 to nie to samo co DP 1.2, to inna sprawa.\nNo to jeszcze raz się pytam o co ci chodzi mistrzu ?\nimprezylive pisze: Źródło posta Nie możliwe aby monitor miał wyjście HDMI,\nbyły takie monitory NEC'a które miały i to i to - w celu kaskadowego łączenia ich, ale z oczywistych powodów wyświetlały ten sam obraz\nwiem, bo sam miałem taki w białej wersji medycznej gdzie można było spiąć do 5 monitorów w szereg\nteraz NEC zastąpił kaskadę HDMI kaskadą USB-C, dzięki temu można podłączyć kilka monitorów jednym kablem z monitorem, ale wyświetlać\nobraz różny, bo system operacyjny widzi je jako oddzielne monitory\nrównież LG miało takie wielkoformatowe monitory z przelotowym hdmi do celów reklamowych, nawet produkowali do tego specjalny uchwyt\ndo skręcania dwóch lub trzech monitorów plecami do siebie w celu powieszenia na słupie (zarówno w poziomie jak i w pionie)\ntakie LG wisiały kiedyś w łódzkiej Manufakturze w wielu miejscach


Bezpieczeństwo w cyberprzestrzeni studia magisterskie | WSZOP\nZajęcia realizowane z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu, będącego na wyposażeniu Laboratorium Informatyki Śledczej, jak profesjonalne programy do informatyki śledczej, kamery termowizyjne, poligraf oraz profesjonalny sprzęt do wykrywania śladów daktyloskopijnych czy użycia broni palnej.\nPraktyczna, aktualna, doceniana na rynku pracy wiedza z zakresu zapewniania bezpieczeństwa\nw cyberprzestrzeni, będąca odpowiedzią m.in. na coraz to nowsze sposoby wyłudzania w nielegalny sposób danych np. przedsiębiorstwa.\nNabycie umiejętności opracowania i wdrożenia przygotowanej strategii bezpieczeństwa w sieci, dostosowanej do profilu funkcjonowania przedsiębiorstwa.\nZajęcia prowadzone przez ekspertów oraz praktyków.\nMożliwość odbycia stażu bądź praktyk zawodowych w renomowanych instytucjach bezpieczeństwa publicznego.\nBezpieczeństwo w sieci w dobie postępującej informatyzacji stanowi kluczowe zagadnienie dla państw, instytucji i nas samych, co sprawia, że kształcenie w zakresie bezpieczeństwa cyberprzestrzeni jest przyszłościowe i najszybciej się rozwijające.\nW trakcie studiów na specjalności Bezpieczeństwo w cyberprzestrzeni szczególna uwaga poświęcona jest dezinformacji i cyberprzestępczości, zagrożeniom wynikającym z korzystania z systemów wymiany informacji, płatniczych i finansowych, specyfice ataków na systemy informacyjne, przestępczości przeciwko informacji.\nTaka wiedza i umiejętności sprawiają, że absolwent staje się poszukiwanym pracownikiem w instytucjach wymagających szczególnej ochrony i poufności – Policji, instytucjach bezpieczeństwa państwa, służbach specjalnych, bankach, szpitalach oraz samorządach.\nBezpieczeństwo w cyberprzestrzeni – przedmioty specjalnościowe:\nzagrożenia w systemach informacyjnych,\nelementy kryptografii i szyfrowania,\nwirtualizacja w IT,\nbezpieczeństwo wizerunku i ochrona danych w Internecie.\nAbsolwenci specjalności Bezpieczeństwo w cyberprzestrzeni studiów magisterskich znajdą zatrudnienie w:\ninstytucjach bezpieczeństwa państwa,\nprzeciwdziałania zagrożeniom wynikającym z korzystania systemów wymiany informacji oraz systemów płatniczych i finansowych,\ntechnicznych i organizacyjnych środków bezpieczeństwa danych osobowych,\nprzeciwdziałania zagrożeniom bezpieczeństwa danych i bezpieczeństwa wizerunku w Internecie,\nzabezpieczania danych w systemach informatycznych.\ninstytucjach wymagających szczególnej ochrony i poufności (Policja, instytucje bezpieczeństwa państwa, służby specjalne, banki, szpitale, jednostki samorządowe).\nzobacz jak i czego się nauczysz na studiach magisterskich!\nProgram studiów został skonsultowany z szerokim środowiskiem zawodowym,\nz ekspertami i specjalistami obszaru bezpieczeństwa. Przedmioty oraz formy zajęć zapewniają wiedzę akademicką, jak i kompleksowe przygotowanie do pracy zarówno w służbach mundurowych, jak i cywilnych.


15-latek zakuty w kajdanki i zatrzymany. Sąd: działania policjantów "nielegalne, niezasadne..." - Dziennik Wschodni\nZażalenie na postępowanie policji rodzice złożyli do sądu. Ten, badając sprawę, stwierdził w wydanym orzeczeniu, że zatrzymanie 15-letniego Emila było nielegalne, niezasadne, niecelowe i nieprawidłowe.\nMarcin Walczuk z Sądu Okręgowego w Suwałkach zwrócił uwagę, że policja mogła zatrzymać nastolatka tylko wtedy, gdyby istniały obawy zacierania śladów, a w tym przypadku zatrzymanie nastąpiło dopiero po jedenastu dniach od dnia, w którym ktoś wybił szyby u nadleśniczego. Emil mógłby być zatrzymamy również wówczas, gdyby nie dało się ustalić jego tożsamości czy miejsca jego zamieszkania. - A on został zatrzymany w miejscu zamieszkania - zaznaczył sędzia Walczuk.\npolicja sąd zatrzymanie policjanci Rzecznik Praw Dziecka Suwałki 15-latek chłopak


Dzielnicowa przestrzegała młodzież przed ryzykownym zachowaniem\nDzielnicowa z Komisariatu Policji w Stopnicy odwiedziła wczoraj młodzież gimnazjalną ze szkoły w Jarosławicach. Celem spotkania było uświadomienie odpowiedzialności prawnej młodzieży. Rozmawiano o najczęściej popełnianych wykroczeniach i przestępstwach.\nW środę 16 listopada 2016 roku na terenie powiatu buskiego, policjanci przeprowadzą wzmożone działania pod nazwa ,,Niechronieni uczestnicy ruchu drogowego”, w których szczególną uwagę zwracać będą na nieprawidłowe zachowania na drodze w relacji pieszy- kierujący, kierujący-pieszy.\nDziś, 11 listopada w Busku – Zdroju odbyły się uroczyste obchody 98. Rocznicy Odzyskania Niepodległości przez Polskę. W uroczystościach patriotycznych wzięli udział przedstawiciele służb mundurowych, lokalne władze, harcerze, młodzież szkolna oraz mieszkańcy regionu i kuracjusze. Buskich policjantów reprezentował p.o. Komendant Powiatowy Policji w Busku – Zdroju insp. Jakub Kosiń.\nW poniedziałek 14 listopada 2016 roku na terenie województwa świętokrzyskiego, policjanci przeprowadzą wzmożone działania pod nazwa ,,Niechronieni uczestnicy ruchu drogowego”, w których szczególną uwagę zwracać będą na nieprawidłowe zachowania na drodze w relacji pieszy- kierujący, kierujący-pieszy.


Ocena zagrożenia wybuchem - EHS\nW przypadku stosowania lub magazynowania substancji mogących tworzyć atmosfery wybuchowe z powietrzem (gazy, ciecze, ciała stałe o dużym stopniu rozdrobnienia – pyły, frakcje lotne) pracodawca powinien opracować dokument Oceny Zagrożenia Wybuchem.\nDokument Oceny Zagrożenia Wybuchem jest dokumentem wymaganym przez szereg zapisów prawnych.\nOznacza to, że w przypadku kontroli przez Państwową Inspekcję Pracy lub Państwową Straż Pożarną, może okazać się konieczne przedstawienie takiego dokumentu. Dokumentu OZW mogą również wymagać firmy ubezpieczeniowe. Podsumowując, prawidłowo wykonana Ocena Zagrożenia Wybuchem zwiększa bezpieczeństwo firmy a także chroni przed karami nałożonymi przez Organy Państwowe.\nJaki jest cel Oceny Zagrożenia Wybuchem?\nCelem opracowania jest wskazanie przestrzeni, w których może wystąpić atmosfera wybuchowa dla właściwego doboru urządzeń stosowanych w tych przestrzeniach oraz ocena zagrożenia wybuchem. Działanie to ma prowadzić do niedopuszczenia powstania i rozprzestrzeniania się pożaru lub wybuchu.\nCo powinien zawierać dokument OZW?\nTreść Oceny zagrożenia wybuchem jest unormowana prawnie i może być weryfikowana przez odpowiednie organy. W dokumencie powinno zawierać się między innymi:\nlokalizacja pomieszczeń zagrożonych wybuchem;\nwyznaczenie stref zagrożenia wybuchem w powyższych pomieszczeniach oraz przestrzeniach otwartych;\nprzedstawienie jakie czynniki spowodować zapłon w strefach zagrożonych wybuchem.\nW treści znajdują się nie tylko potencjalne przyczyny zagrożenia ale i również procedury, którymi mają się kierować użytkownicy stref zagrożonych. Pozwala to na wzrost bezpieczeństwa poprzez wdrożenie odpowiednich zaleceń wśród pracowników.\nGłównymi korzyściami jest oczywiście wzrost bezpieczeństwa poprzez zredukowanie zagrożenia wybuchem, podniesienie świadomości pracowników i wyższy standard bezpieczeństwa. Odpowiednio wykonana Ocena Zagrożenia Wybuchu może mieć wpływ na redukcje wysokości składni ubezpieczeniowej.\nPotrzebujesz wsparcia w opracowaniu Oceny Zagrożenia Wybuchem? Skontaktuj się z nami!


Twoja dusza jest tancerką, ruch jest lekiem. Metoda Pięciu Rytmów - Zwierciadlo.pl\nTwoja dusza jest tancerką, ruch jest lekiem. Metoda Pięciu Rytmów\nPięć rytmów to technika terapeutyczna, która pomaga m.in. wyrazić nagromadzone emocje. (Fot. Getty Images)\nMetoda Pięciu Rytmów łączy taniec z szamanizmem, mistycyzmem i filozofiami Wschodu. Bywa nazywana transformującą medytacją w ruchu. O tym, na czym polega i co może dać jej regularna praktyka, opowiada nauczyciel Tomasz Szymocha\nZmierzch. W sali jest kilka osób. Prowadzący włącza muzykę. Prosi, byśmy nie zamykali oczu, nie rozmawiali ze sobą i pamiętali o oddechu. Zaczynamy tańczyć. Każdy w zgodzie z własną energią, bez narzuconej choreografii. Nikt nikogo nie ocenia. Przed nami pierwsza, trzygodzinna fala – tak w technice Pięciu Rytmów nazywa się przejście przez kolejne rytmy. Tańczącym cały czas towarzyszy muzyka i instrukcje prowadzącego, który zapowiada nadejście kolejnego rytmu, sugeruje skupienie się na określonej części ciała, a przede wszystkim poszukiwanie własnego, indywidualnego głosu. Nie chodzi o to, by tańczyć jakoś, nie chodzi o wyszukane ruchy, o popisywanie się, zaimponowanie komukolwiek. Pięć Rytmów to głęboka technika terapeutyczna, która pomaga nie tylko wyrazić nagromadzone emocje, ale też skontaktować się z uniwersalną prawdą.\nNa fali - odzyskać duszę poprzez ciało\n„Moją ścieżką jest taniec. Moją biblią jest ciało, ponieważ ciało nie potrafi kłamać. Moim panem jest rytm. Jeśli pozwalasz swemu ciału tańczyć, natychmiast zrywasz kłamstwa i dogmaty, aż zostaniesz z samym duchem życia. Taniec jest lekarstwem i ufam, że jeżeli wprowadzisz duszę w ruch, to sama się uzdrowi” – mówi Gabrielle Roth, twórczyni techniki Pięciu Rytmów i autorka książki „Uwolnij ciało, ucieleśnij duszę”. Ta amerykańska tancerka i muzyczka swoją metodę rozwijała od lat 60. Na początku, zafascynowana ruchem New Age, praktykowała w słynnym kalifornijskim ośrodku Esalen. Podczas własnej terapii oraz doświadczania różnych technik pracy z ciałem zauważyła, że największy wpływ na ludzi w grupie ma taniec, zwłaszcza jeśli jest związany ze swobodną ekspresją. Podkreślała, że trzeba się solidnie przygotować, by dać się ponieść fali ruchu i dać się poruszać, ponieważ ego nienawidzi się poddawać. Pięć Rytmów stanowi zagrożenie dla ego, gdyż ono nie daje się opanować ani kontrolować.\nJej metodę mogą stosować wszyscy bez względu na wiek, umiejętności taneczne, doświadczenie czy kondycję fizyczną. „Ruch jest moim lekarstwem, moją medytacją, moją praktyką” – twierdziła. „Wszyscy urodziliśmy się, by być w ruchu. Aby oddać się bitowi rytmu. Twoja dusza jest tancerką. Bez wysiłku, bez osądu. Czystą energią w chwili. Moją formę ekstatycznego tańca nazywam falą. Jest to medytacja w ruchu i wspaniały trening, używający pięciu podstawowych rytmów, które tworzą mapę do twojego najgłębszego istnienia. Poruszanie się poprzez falę jest moją duchową praktyką”.\nTa fala może trwać kilka minut, kilka godzin albo nawet kilka dni. Towarzyszy jej muzyka, która jest drogowskazem. Fala zawsze następuje w konkretnej kolejności:\n. To czas na skontaktowanie się z własnymi doświadczeniami i ugruntowanie się na parkiecie oraz w obecnej chwili. Ciało podąża za stopami. Przepływ utożsamiany jest z kobiecą energią, relaksującą, miękką, ale głęboką, pomagającą łączyć się ze swoim kobiecym pierwiastkiem – bez względu na płeć. Ruchy są delikatne, płynne i mogą pomóc spotkać się z matką Ziemią.\n. To moment zarządzania energią, celem jest skupianie energii i kierowanie jej w określoną stronę. Ruchy powinny być klarowne, wyraźne, zarysowane, takie, które przypominają zdecydowane mówienie w życiu „tak” i „nie”. Staccato utożsamiane jest z męską energią, stawianiem granic, słuchaniem własnego serca i uszanowaniem własnych potrzeb. Z każdą chwilą rytm narasta, stając się coraz wyraźniejszy, a w końcu ognisty. Pomaga wsłuchanie się w miednicę, która powinna na parkiecie prowadzić.\n. Czas odpuścić ograniczenia, przekonania, pomysły, intelektualizowanie i racjonalizowanie. Celem tańczenia w chaosie jest spotkanie z własną intuicją, kreatywnością. Roth powtarzała, że tańczymy aż do zniknięcia... tylko po to, aby odkryć się na nowo. Muzyka i energia powinna swobodnie przepływać przez ciało, które porusza się w każdym, a przede wszystkim nieznanym kierunku. Ruchy są dowolne, zamaszyste, spontaniczne. Natężenie tego rytmu pozwala się zatracić, niekiedy wpaść w trans. Pomocą może być podążanie za głową – ale nie umysłem. Chaos łączy w sobie to, co męskie, i to, co kobiece.\n. Po intensywnym i pełnym drżenia chaosie przychodzi czas na rozkosz, zabawę, delikatne i lekkie ruchy. Może w tym pomóc energia oddana dłoniom. Po przejściu przez to, co żeńskie i męskie, oraz po spotkaniu z całym chaotycznym światem przychodzi czas na pląsanie. To nie jest moment na wybieranie lub tkwienie w jakiejkolwiek decyzji czy energii. Liryczność pozwala płynąć, niektórzy mówią nawet, że frunąć.\n. Nazywana matką wszystkich rytmów. To z ciszy i w ciszy wszystko się rodzi oraz umiera. Kluczowy jest oddech, zatrzymanie, medytacja, ale również intymność i bliskość ze sobą oraz innymi – jeśli ktoś ma na to ochotę. W ciszy zostaje tylko naga prawda, niekiedy bolesna, ale zawsze przepełniona miłością. Ruchy są coraz wolniejsze, aż do zupełnego zatrzymania. To, co nieważne, znika, pozostaje ciało i spokojny duch połączony ze wszystkimi i wszystkim. W ciszy przychodzą odpowiedzi na pytania.\nRoth nazywa falę „odzyskiwaniem duszy poprzez ciało”. Po jej zakończeniu uczestnicy zazwyczaj siadają w kręgu i dzielą się swoimi doświadczeniami. Celem nie jest interpretacja czy terapeutyzowanie. To, co najważniejsze, ma się wydarzyć bez słów, na parkiecie. W Polsce wciąż jest niewielu certyfikowanych trenerów Pięciu Rytmów (informacje o tym, gdzie i kiedy prowadzą zajęcia, można znaleźć na stronie www.5rhythms.pl)\nPoprzez taniec wyrażamy wszystkie emocje i jakości, jakie się pojawiają w naszym wnętrzu. Raz daje to nam oczyszczenie, innym razem samopoznanie. (Fot. iStock)\nRozmowa z trenerem Tomaszem Szymochą - certyfikowanym trenerem Pięciu Rytmów\nCo byś poradził osobie nieśmiałej, która ma ochotę przyjść na warsztat Pięciu Rytmów, ale się boi?\nPowiedziałbym jej, że praktyka Pięciu Rytmów jest dziecinnie prosta i wystarczy, że potrafi się ruszać i oddychać. Powiedziałbym, że praktyka ta pomoże jej nawet przełamać nieśmiałość. A jeżeli uda się to zrobić na zajęciach, to będzie łatwiej przełamać ją w życiu codziennym. Na naszych warsztatach nie ma żadnych ustalonych kroków ani form tańca. Każdy uczestnik tańczy czy też rusza się, tak jakby tańczył pierwszy raz. Na moich warsztatach nie ma ludzi, którzy są doskonałymi tancerzami. W tym nurcie nie ma w ogóle czegoś takiego jak lepszy czy gorszy tancerz. Ciało tańczy jak chce, jak mu się podoba, jak potrzebuje. Pięć Rytmów jako metoda aktywnej medytacji jest również idealną ścieżką obserwacji naszego umysłu i jego wewnętrznego dialogu, jego opinii, jego krytyk. Gdy uda nam się wyłączyć głowę, wszystko staje się autentyczne, prawdziwe, obecne w tu i teraz. Słowem: wyjątkowe, jednorazowe. Wtedy gadatliwy umysł milknie, znika nieśmiałość i lęk przed opinią.\nCo jest najistotniejsze podczas tańczenia Pięciu Rytmów?\nNajistotniejsze jest, aby zaufać swojemu ciału i procesowi, który się pojawia. Wyłączyć głowę i skierować uwagę na ciało i oddech. Dopiero wtedy pojawia się magia tej praktyki! Wchodzimy na nieznane umysłowi poziomy i głębie. Mamy kontakt z naszym wewnętrznym źródłem i naszym czystym „ja”. To doznanie i doświadczenie przychodzi krok po kroku podczas regularnej praktyki, lecz osiągnięcie tego stanu nie może być celem praktykowania Pięciu Rytmów, ponieważ oczekiwanie jest domeną umysłu, a tu chodzi o to, aby ten umysł wyłączyć. Celem jest bycie w tu i teraz, bycie obecnością, świadomością.\nA jeśli ktoś kompletnie nie potrafi tańczyć? Czy to w ogóle możliwe?\nTo nawet lepiej, ale oczywiście nie ma czegoś takiego. Tak długo, jak potrafimy się ruszać, wsłuchać się w nasze ciało i być w tym, co akurat w nas jest – potrafimy tańczyć. Jeżeli jest w nas strach, to tańczymy strach, jeżeli jest złość, to tańczymy złość… i tak dalej. Poprzez taniec wyrażamy wszystkie emocje i jakości, jakie się pojawiają w naszym wnętrzu. Raz daje to nam oczyszczenie, innym razem samopoznanie.\nW praktyce Pięciu Rytmów nikt nikogo nie ocenia, nawet sami siebie nie oceniamy. Oczywiście krytyka wobec nas samych może się pojawić i często się pojawia, ale to właśnie jest moment na dostrzeżenie, że to tylko myśl w głowie, nic więcej. Myśl, która nie ma żadnego potwierdzenia w faktach. Wszystko jest dozwolone, nie ma podziału na piękne ani brzydkie. Po prostu jest ruch, niczym ruch liści tańczących na wietrze. Przecież wszystkie tańczące liście są prawdziwie piękne.\nCo musiałeś zrobić, by zostać certyfikowanym nauczycielem Pięciu Rytmów?\nJeżeli ktoś pragnie zostać nauczycielem, to wyrusza w podróż dogłębnej praktyki oraz wiedzy. Tutaj najcenniejsze jest doświadczenie i czucie tańca, muzyki oraz samego siebie – przychodzi ono również z praktyką. To przepiękny okres edukacji, technicznie składający się z minimum trzech lat nauki, po których można się zapisać do jedynej szkoły w Nowym Jorku i zdać egzamin.\nNa czym polega nauka Pięciu Rytmów?\nNa słuchaniu siebie poprzez ciało i oddech. Wszyscy razem tworzą tę praktykę na parkiecie, każdy coś wnosi, a prowadzący tylko – a może aż – trzyma przestrzeń. Choć to pozornie prosty proces, praktyka umożliwia głębokie i niekończące się eksploracje, przenoszące tancerza poza narzucone sobie, przez własny umysł, ograniczenia. Za każdym razem jest inaczej, ponieważ grana jest inna muzyka, uczestniczą inni ludzie, inne sytuacje poprzedzają praktykę, a więc i w nas są inne emocje. To wszystko sprawia, że i my jesteśmy nieco inni w tym nowym tu i teraz, dlatego praktyka powinna być regularna, aby bardziej poznawać siebie i swoje ciało.\nCo się zmieniło w twoim życiu, odkąd tańczysz? Poprzez taniec poznaję siebie, co pozwala mi podążać za moim prawdziwym „ja”. Mam więcej akceptacji. Zyskałem odwagę, by robić to, co naprawdę czuję i co jest dla mnie dobre. Pokochałem siebie i życie! Jestem autentyczny i prawdziwy. Dobrze czuję się ze sobą. Chcę się tym dzielić z innymi i tworzyć dla nich przestrzeń, grać, tańczyć z nimi, tak aby to wytańczyli. Wszystko, co w ludziach siedzi – bo w środku nas jest radość, dzikość, lekkość, delikatność, namiętność, czułość, spokój i szczęście – to wszystko, o czym z reguły marzymy.\nGabrielle Roth -\ntwórczyni techniki Pięciu Rytmów:\nWszyscy urodziliśmy się, aby być w ruchu. Aby oddać się bitowi rytmu. Taniec jest lekarstwem i ufam, że jeżeli wprowadzisz duszę w ruch, to sama się uzdrowi


Poreba Antyterrorysci Mi 8 - artykuły | Dziennik Zachodni\nPOREBA ANTYTERRORYSCI MI 8\nNauczyciele z Poręby nadal bez wypłaty\nPorębie, miastu w powiecie zawierciańskim, grozi finansowa zapaść. Pierwsi odczują to nauczyciele, którzy nie dostali dotąd pensji za sierpień.\nNauczyciele z Poręby\nNie będzie likwidacji szkół podstawowych w Porębie [ZDJĘCIA]\nRadni Rady Miasta w Porębie zdecydowali podczas poniedziałkowej sesji, że nie będzie likwidacji szkół podstawowych w Porębie. Burmistrz proponował takie rozwiązanie, ponieważ gmina ma problemy finansowe, a wyliczono, że oszczędności wyniosą około 2 miliony złotych.\nnie likwidują szkół poręba


8 czerwca 2022 smartbudownictwo\t364\nGranulat z wełny szklanej czy celulozy stosowany w ociepleniach wciąż spotyka się ze sceptycyzmem zwolenników tradycyjnych rozwiązań w zakresie ociepleń. A zupełnie niepotrzebnie. Wykorzystanie materiału izolacyjnego w formie granulatu pomaga osiągnąć wielkie korzyści, których inne metody nie są w stanie zagwarantować. Przekonaj się o tym!\nOcieplanie wdmuchiwaną wełną – dlaczego je polecamy?\nGranulat jest świetnie sprawdzającą się formą materiału ociepleniowego. Jeśli tylko jesteśmy w posiadaniu odpowiedniej maszyny do nadmuchów, to przy jej pomocy jesteśmy wtłoczyć odpowiednią ilość izolacji w dowolnie wybrane przez nas miejsce. Duże ciśnienie sprawi, że dotrze ona nawet do trudnodostępnych miejsc i skutecznie wypełni wszystkie szczeliny. A zwykle to właśnie one są źródłem strat energetycznych, wpływających na zwiększenie rachunków za ogrzewanie.\nJeśli chcemy zapobiec takim sytuacjom, to warto zdecydować się na nowoczesne technologie, takie jak ocieplanie pianą poliuretanową czy wdmuchiwaną celulozą lub innym izolatorem w formie granulatu. Dzięki nim poniesione przez nas koszty staną się inwestycją, która szybko się zwróci.\nZ obliczeń i doświadczeń naszych klientów wynika, że w ten sposób można zaoszczędzić ok. 50% na rachunkach, które ze względu na wszechobecne podwyżki w ostatnim czasie stały się naprawdę nieznośne i raczej nic nie wskazuje na to, że ta sytuacja zmieni się nadchodzącej zimy.\nSmart Budownictwo – specjaliści od ociepleń, którzy działają w Zielonej Górze\nMamy ogromne doświadczenie w różnego rodzaju izolacjach. Realizujemy m.in. izolacje natryskowe w Jeleniej Górze czy ocieplenia pianką poliuretanową w Nowej Soli. W zależności od potrzeb i możliwości naszych klientów, a także posiadanych przez nich budynków, jesteśmy w stanie odpowiednio dobrać typ zastosowanego ocieplenia, jego grubość i sposób aplikacji.\nDo każdego zlecenia podchodzimy indywidualnie. Nie mamy stałego cennika, a działamy w oparciu o jednostkowe wyceny, powstające na bazie dokładnych pomiarów i obliczeń realizowanych przez naszych fachowców. Jeśli chcesz umówić się na takie spotkanie (jest całkowicie bezpłatne i niezobowiązujące) – skontaktuj się z nami.\nTermoizolacja metodą natryskową w Głogowie


Wiadomości: Roberto Santilli: Motywacja jest niczym benzyna dla silnika\nStrona Główna > Aktualności > ligi zagraniczne > Roberto Santilli: Motywacja jest niczym benzyna dla silnika\nRoberto Santilli: Motywacja jest niczym benzyna dla silnika\n6 lipca 2010 20:17\n- Większość obcokrajowców przyjeżdża tu tylko dla pieniędzy. Chce, by zawodnicy, którzy przyszli do zespołu, a także ci, którzy w drużynie zostali, pokazali maksimum swoich umiejętności - mówi nowy trener Iskry Odińcowo, Roberto Santilli.\nKiedy otrzymał pan ofertę od Iskry Odińcowo?\nRoberto Santilli: – Pod koniec sezonu, kiedy w polskiej lidze były rozgrywane mecze play-off. Od tego czasu miałem już tym zajętą głowę. Nieraz po meczu play-off rozmyślałem o ofercie Iskry, i po sezonie ją przyjąłem. Uważam, że rosyjska siatkówka jest bardzo silna. Ma dobrą szkołę, tradycję, wielu poważnych zawodników. Iskra to klub z bogatą historią, który ma wiodącą pozycję w rosyjskiej siatkówce. Cieszę się, że będę mógł pracować w tym klubie, w ogóle w Rosji.\nW jaki sposób następowało kompletowanie drużyny i czy jest już ono zakończone?\n– Tak, na dzień dzisiejszy zakończyliśmy już kompletowanie drużyny. Naszym głównym zadaniem było znalezienie zawodników nie tylko utalentowanych i doświadczonych, ale odpowiednio umotywowanych. Na przykład włoskim siatkarzom niezwykle trudno grać w Rosji, nie pokazują tu pełni swoich możliwości, bo brakuje im motywacji. Większość obcokrajowców przyjeżdża tu tylko dla pieniędzy. Chce, by zawodnicy, którzy przyszli do zespołu, a także ci, którzy w drużynie zostali, pokazali maksimum swoich umiejętności. Powinny im się aż świecić oczy, powinni mieć ogromne chęci do gry. Motywacja dla zawodników jest tym, czym benzyna dla silnika.\nJak przebiegały rozmowy z nowymi zawodnikami?\n– W odniesieniu do Pawła Abramowa i Guillaume Samica pomogły nam wspólne doświadczenia i wcześniejsza współpraca. Oni mnie znają i mi ufają. Relacje między trenerem a zawodnikiem sa bardzo ważnym czynnikiem w drużynie. Z innymi zawodnikami rozmowy prowadził przede wszystkim Andriej Bielmacz. Ja tylko wyraziłem swoje życzenia co do tego, kogo chciałbym mieć w drużynie.\nNa jakiej podstawie zdecydował pan o tym, kto ma opuścić drużynę, a kto do niej przyjść?\n– Oglądałem filmy z ostatnich meczów sezonu. Innych zawodników, takich jak Werbow czy Makarow, znałem z występów w reprezentacji Rosji. Spiridonow i Kalinin to interesujący młodzi siatkarze. Kuleszow to jeden z najlepszych środkowych na świecie. Mam nadzieję, że odzyska szybko siły po operacji. Wiążę z nim duże nadzieje.\nJak ocenia pan rosyjską ligę, jak na jej tle wygląda zespół Iskry?\n– W Rosji jest bardzo silna liga, szczególnie cztery zespoły: Zenit, Dynamo Moskwa, Iskra i Lokomotiv Biełgorod. Wszystkie drużyny startują jednak z taką samą ilością punktów. Oczywiście przyszły sezon ma swoje minusy, Iskra nie bierze udziału w europejskich pucharach. Ale sadze, że mimo tego braku gry w Europie będziemy mogli właściwie ułożyć proces szkolenia i skoncentrować się na walce o mistrzostwo kraju.\nJaki jest plan przygotowań Iskry przed sezonem?\n– Najwięcej będziemy trenować w Odińcowie, gdzie są wspaniale warunki do tego. Spotkamy się na początku sierpnia i zaczniemy od treningu siłowego. Później przejdziemy do regularnych zajęć. We wrześniu weźmiemy udział w kliku turniejach: na Białorusi, w Katarze i w Rzymie.\nRozmawiała Jewgienia Sidorowa.\nIskra Odińcowo, liga rosyjska, Roberto Santilli


Depilacja pastą cukrową Katowice No.1 - gabinety anpatu.\n#wszystko co musisz wiedzieć o zabiegu depilacja pastą cukrową\nDlaczego pastą cukrowa?\nnie uczula i nie podrażnia skóry,\nnie powoduje wrastania włosków,\njest znacznie mniej bolesna niż wosk!\nwłosy, włosy włosy. Kiedyś nie do pomyślenia było pozbywać się włosów w okolicach intymnych, pod pachami, na twarzy, wszędzie. Owłosione kobiety i mężczyźni nie budzili zaskoczenia. Jak jest teraz? Standardy się zmieniły. Kobiety raczej nie chcą mieć włosów nigdzie indziej niż na głowie, a mężczyźni coraz częściej pozbywają się włosów z okolic intymnych, pach, torsów i pleców.\nw gabinetach anpaTu do depilacji używamy pasty cukrowej marki ROYX PRO.\nZastanawiasz się nad tym co wybrać? Depilację woskiem czy pastą cukrową?\nNasza rekomendacja – to zależy od obszaru! Zobacz listę zalet depilacji pastą cukrową w okolicach intymnych:\n1. nie zawiera drażniących substancji, jest polecana dla alergików,\n2. nie przykleja się do skóry, jedynie oplata włos, co znacznie zmniejsza dyskomfort zabiegu,\n3. ze względu na fakt, że bardzo dobrze przykleja się do włosów, depilacja jest bardzo dokładna,\n4. pasta cukrowa może być nakładana kilka razy w jednym miejscu, tak aby pozbyć się opornych włosków, nie powodując przy tym podrażnień,\nzmniejsza ryzyko wrastania włosków,\n5. nie powoduje powstawania krostek oraz zapalenia mieszków włosowych,\n6. z racji swojego składu, jest bardzo łatwo zmywalna – rozpuszcza się w wodzie!\nJednym z najcześciej zadawanych pytań jest: co wchodzi w skład pełnej depilacji bikini? Otóż są to: wzgórek łonowy, pachwiny, wargi sromowe, szpara międzypośladkowa. Analogicznie sytuacja wygląda u mężczyzn.\naby zabieg depilacji pastą cukrową był skuteczny, należy się do niego przygotować. Zobacz jak to zrobić:\nbikini, bikini, bikini!\nDamskie, męskie, częściowe, brazylijskie – robimy każdą depilację! Wiemy jak to robić, szybko, bez skrępowania i jak najmniej boleśnie.\nW naszych gabinetach nie ma wstydliwych sytuacji, jako jedni z nielicznych, bez żadnego kłopotu obsługujemy PANÓW! Męska depilacja to dla nas zabieg jak każdy inny! Nie ma tu wstydu i niezręczności. Mężczyźni są mile widziani 🙂\nPasta cukrowa – jak to działa?\nPastą cukrową depiluje się inaczej niż woskiem – nakłada się ją pod włos, a zrywa z włosem. Dzięki temu ogranicza się wrastanie włosków.\nPo każdym kolejnym zabiegu Twoje włosy są słabsze, odrasta ich trochę mniej, a zabieg jest jeszcze szybszy i mniej odczuwalny\nPasta cukrowa jest w 100% naturalna. Nie ma żadnych konserwantów i chemii. Nie podrażnia skóry.\nZABIEG BĘDZIE SKUTECZNY JEŚLI WŁOSY BĘDĄ MIAŁY OK 4 – 5 MM DŁUGOŚCI!\nbo bardzo dobrze go wykonujemy\nbo jest skuteczny\n#depilacja #woskowanie #wyrywanie włosów #depilacja laserowa\nwąsik – 25zł\npachy – 45zł\nbikini płytkie damskie – 60zł\nbikini całkowite damskie – 120zł\nbikini płytkie męskie – 110zł\nbikini całkowite męskie – 175zł\nTwój wybrany mały obszar – 45zł\nTwój wybrany duży obszar – 156zł


II Annual Conference of DARIAH-PL: Humanistyka cyfrowa – badanie tekstów, obrazów i dźwięku / lublin.eu - oficjalny portal miasta Lublin\nUniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej oraz Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego zapraszają na konferencję II Annual Conference of DARIAH-PL: Humanistyka cyfrowa – badanie tekstów, obrazów i dźwięku.\nBędzie to pierwsza konferencja pod patronatem DARIAH-PL po przyjęciu Polski (6 listopada br.) do DARIAH-ERIC (Digital Research Infrastructure for the Arts and Humanities), najważniejszego międzynarodowego porozumienia w obszarze humanistyki cyfrowej. Jak piszą organizatorzy: „Humanistyka cyfrowa jest obecnie najdynamiczniej rozwijającym się nurtem badań naukowych. Na jej gruncie wypracowano szereg nowatorskich narzędzi i metod pozwalających na eksplorację współczesnej cyfrowej kultury i zdigitalizowanej przeszłości”.\nW konferencji weźmie udział ponad 50 specjalistów z Polski i z zagranicy. Podczas dwudniowych obrad przewidziany jest między innymi panel dyskusyjny Humanistyka cyfrowa w kontekście problemów z kulturą 2.0 oraz warsztaty dla uczestników (między innymi z badania i tworzenia gier, analizy zdjęć historycznych, remiksu, neurokognitywistyki i narzędzi cyfrowych w edukacji).\nOśrodek „Brama Grodzka-TEATR NN”,\nCentrum Badania Gier Video UMCS,\nCBR e-Humanistyka UMCS\nMiejsce obrad i prezentacji: UMCS i Ośrodek „Brama Grodzka - Teatr NN”\nStrona internetowa konferencji: http://2015.dariah.pl/\nHumanistyka cyfrowa-program konferencji.pdf


Autor: Aneta Sokół-Siedlińska Marta Stasiła-Sieradzka\nLiczba stron/format: 257/141 x 218 mm\n1. Chcesz być piękna, czyli jaka?\n2. Miłość swoje prawa ma\n3. 9 minut\n4. Baju, baju – jak żyć w małżeńskim raju\n5. Zadry zdrady\n6. Skąd się bierze dobre życie?\n7. W kuźni talentów…\n8. Co to naprawdę znaczy być dla drugiego człowieka wsparciem?\n9. Życie na czas\n10. Drogi do szczęścia\n11. Szczęśliwym być… z pieniędzmi lub bez nich?\n12. Jak być sobą?\n13. Chcesz mieć rację czy przyjaciół?\n14. W ludzkim roju\n15. Ekspertem być…\n16. Na szachownicy wyborów\n17. Dwa światy\n18. W ułudzie kontroli życia\n19. Nie bój się bać\n20. Czy to jest bezpieczne?\n21. Czy warto być optymistą?\nBaju, baju – jak żyć w małżeńskim raju\nPsychologia (nie)codzienna to pozycja niezwykła. Autorki są doświadczonymi psycholożkami, które umiejętnie wykorzystują swoją rozległą wiedzę do osiągnięcia celu, jakim jest popularyzacja nauki. Treści każdego z rozdziałów książki przyjęły formę twórczego połączenia doniesień z badań, felietonu i poradnika(...).\npsycholog pracy, szkoleniowiec i trener umiejętności społecznych. Realizatorka badań rekrutacyjnych i sesji ukierunkowanych na odnajdywanie kompetencji kluczowych w tworzeniu ścieżek rozwoju zawodowego oraz awansu. Orzecznik w zakresie prac wymagających szczególnej sprawności psychofizycznej. Współwłaścicielka Centrum Badań i Usług Psychologicznych S.C.\ndoktor nauk humanistycznych w zakresie psychologii, adiunkt w Zakładzie Psychologii Pracy i Organizacji Uniwersytetu Śląskiego. Autorka licznych publikacji naukowych dotyczących dobrostanu człowieka w środowisku pracy, realizatorka wdrożeń organizacyjnych w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi. Szkoleniowiec, współwłaścicielka Centrum Badań i Usług Psychologicznych S.C.


Mniejsze miasta na celowniku McDonalds - Handel Nowoczesny - Wiadomości\nMniejsze miasta na celowniku McDonalds\nAutor: gazeta.pl 31 sierpnia 2013 12:10\nPolska jest siódmym najważniejszym rynkiem dla McDonald's w Europie. Znana sieć fast food rozwija się w Polsce w tempie 20 restauracji rocznie i ma ambitne plany ekspansji. - Z uwagą patrzymy na mniejsze miasta. Poniżej 50, a nawet 20 tys. mieszkańców - mówi Kristóf Hankó, szef polskiego McDonald's w rozmowie z magazynem "Sukces"\nMcDonald's to najpopularniejsza sieć fast food w Polsce - jest u nas obecna od 21 lat i ma ponad 300 restauracji. Jak deklaruje prezes sieci, każdego dnia w barach McDonald's stołuje się ponad pół miliona Polaków.\nW minionym roku sieć otworzyła 23 restauracje, w 2013 - już siedem, a kolejne 20 jest w budowie. Jakie są plany sieci? - Z uwagą patrzymy na mniejsze miasta. Poniżej 50, a nawet 20 tys. mieszkańców - mówi Hankó w rozmowie z "Sukcesem". I dodaje, że McDonald's stawia też na lokalizacje przy drogach. - Chcemy być w specjalnych strefach dla kierowców przy autostradach i drogach ekspresowych. Mamy na razie 19 takich restauracji, które biją rekordy popularności - mówi Hankó w rozmowie z "Sukcesem".\nMcDonald's ma obecnie 58 franczyzobiorców, a rekordzista ma dziesięć restauracji tej sieci.\nMcDonald's zatrudnia obecnie w Polsce ok. 16 tys. pracowników, z czego 500 osób to osoby niepełnosprawne.\nMimo zadowolenia polskiego prezesa globalne wyniki McDonald's nie rzucają na kolana. W II kwartale globalne zyski sieci wyniosły 1,4 mld dol. i choć wzrosły o 4 proc. w skali roku, to analitycy spodziewali się lepszego wyniku. - Niepewność co do sytuacji gospodarczej ma wpływ na wydatki konsumentów, a co za tym idzie - na nasze wyniki - przyznał Don Thompson, prezes McDonald's.\nSprzedaż w barach spod znaku żółtego łuku też nie była najlepsza - co prawda w USA wzrosła o 1 proc. w skali roku, ale już w Europie zmniejszyła się o 0,1 proc. - najmocniej w Niemczech i we Francji.


TradeBaionics - Oszustwa na rynku Forex\nMarcin Kania 27 / kwietnia / 22 Goście: 131 Ocena: ★\nBroker internetowy TradeBaionics działający w Polsce to przestępca o złej reputacji.\nPrzeanalizowaliśmy serwis TradeBaionics, zapoznaliśmy się z warunkami działania, staraliśmy się przynajmniej przetestować dostęp do usług, przeanalizowaliśmy dostępność oficjalnych dokumentów, region, w którym firma była zarejestrowana.\nDzięki tym informacjom dowiemy się: Czy TradeBaionics to oszustwo, czy nie?\nDodatkowo wyjaśnimy Ci, jak nie wpaść w pułapkę przestępców, o ich metodach pracy. Przekażemy Ci informacje, których potrzebujesz, aby Twoje pieniądze były bezpieczne.\nTradeBaionics ma siedzibę na morzu\nPierwszym sygnałem, który mówi, że TradeBaionics to bandyci, jest kraj rejestracji. Z dokumentów wynika, że firma jest zarejestrowana w Republice Wysp Marshalla, co już jest wątpliwe, ponieważ Tradebaionics.com działa na terenie Rzeczpospolitej Polskiej. Regiony offshore przyciągają uwagę oszustów ze względu na brak przepisów ustawowych i wykonawczych.\nPonadto, gdy nasi specjaliści próbowali znaleźć adres, informacje o właścicielach i zarządzie TradeBaionics, nie mogli nic znaleźć.\nTo już sugeruje, że Tradebaionics.com jest pośrednikiem w cieniu Internetu, z którym interakcja spowoduje duże straty finansowe.\nNie można znaleźć danych zarządzania tradebaionics\nPo zbadaniu strony nasi pracownicy nie byli w stanie znaleźć żadnych wiarygodnych informacji na temat zarządzania Tradebaionics.com. Żadnych adresów, numerów telefonów ani innych metod kontaktu.\nZakładamy, że oznacza to, że obecni przywódcy starają się ukryć swoją tożsamość, aby uniknąć odpowiedzialności za swoje działania. Nawet jeśli uda się znaleźć jednego z pracowników TradeBaionics, to wszystko się skończy, a faktyczni dyrektorzy organizacji cieni pozostaną na wolności.\nTradeBaionics, strona internetowa Tradebaionics.com, ma mniej niż 30 dni\nNajpopularniejszą metodą sprawdzenia dowolnej witryny internetowej jest uzyskanie danych o nazwie domeny. Zasadniczo zawierają wiek domeny, informacje do kontaktu z jej właścicielem.\nW konkretnym przypadku domena Tradebaionics.com istnieje krócej niż jeden miesiąc, a wszystkie informacje o osobie prawnej, która jest jej właścicielem, są ukryte. Kolejny dowód na to, że zarząd TradeBaionics stara się pozostać incognito.\nTo pragnienie można zrozumieć, ale nie w przypadku firmy działającej jako pośrednik między traderem a Forex.\nJednocześnie TradeBaionics zapewnia swoich użytkowników, że od dłuższego czasu skutecznie handlują na rynku Forex.\nPowszechną praktyką brokerów internetowych jest udostępnianie użytkownikom wersji demo swoich programów, aby mogli zapoznać się z interfejsem i sprawdzić swoje umiejętności w handlu na rynku finansowym Forex z wirtualną walutą.\nNiestety na stronie TradeBaionics nie znaleźliśmy żadnej wzmianki o okresie próbnym, możliwości wypróbowania programów.\nPrawdopodobnie kierownictwo organizacji TradeBaionics najprawdopodobniej nie planuje dawać użytkownikom próbnego dostępu do ich oprogramowania, ponieważ jeden z nich może podejrzewać oszustwo.\nBroker internetowy Tradebaionics.com pracuje z saldem ujemnym\nFirmy prawnicze działające na rynku Forex nie stosują w swojej działalności ujemnego salda. Zgodnie z prawem klient brokera nie jest w stanie wydać więcej na koncie. W przypadkach, gdy saldo osiąga wartość ujemną, dług musi zostać spłacony nie przez przedsiębiorcę, ale przez firmę, która oferowała usługi.\nZgodnie z tym legalni brokerzy internetowi nie stosują w swoich działaniach ujemnego salda.\nA jednak TradeBaionics daje swoim traderom pracę z ujemnym kontem, czyli na kredyt.\nDoprowadzić handlowca do negatywnego terytorium i zacząć domagać się spłaty pożyczki. Jest to jedna z najczęściej stosowanych przez przestępców finansowych metod oszustwa.\nJeśli tak się już stało, musisz wiedzieć, że oszuści nie mają możliwości odzyskania inwestycji zgodnie z polskim prawem. Absolutnie wszystkie metody wywierania na ciebie nacisku są nielegalne. Maksymalnie przestępcy są w stanie przeszkadzać telefonami, wysyłać listy z groźbami.\nTradebaionics.com nie może być partnerem, ponieważ umowy wiążą się z kosztami.\nTradebaionics.com działa ze wskaźnikiem kredytowym od jednego do czterystu lub więcej\nJuż teraz staje się oczywiste, że TradeBaionics to oszuści. A jednak zwracamy uwagę na inny niuans, a mianowicie obecność niezwykle dużej dźwigni.\nDźwignia odnosi się do stosunku pieniędzy klientów i brokerów podczas dokonywania operacji handlowej. Dźwignia umożliwia przeprowadzanie znaczących operacji handlowych dla użytkowników, którzy nie mają dostępu do wystarczających kwot.\nW celu ochrony użytkowników rynku finansowego Forex, w krajach rozwiniętych, obecne prawodawstwo przewiduje stosowanie wskaźnika kredytowego o najwyższym stosunku od 1 do 30, w wyjątkowych przypadkach 50.\nJednocześnie TradeBaionics wykorzystuje dźwignię kredytową od jednego do czterystu, aby zarabiać na rynku finansowym Forex.\nPodobny stosunek jest dozwolony w Szwajcarii, ponieważ firmy zarejestrowane w tym kraju cieszą się dużym zaufaniem. Jednak TradeBionics nie jest tam zarejestrowany.\nW rzeczywistości TradeBaionics nie może handlować na rynku finansowym Forex z taką dźwignią, ze względu na wysokie ryzyko dla klientów. W związku z tym jest to wykorzystywane wyłącznie do zmuszenia użytkownika nie tylko do dawania większej ilości pieniędzy, ale także do zadłużania się.\nUznaje się, że każda firma finansowa posiada biura regionalne w rozwiniętych regionach, nawet jeśli działalność jest prowadzona tylko w Polonii. Tak więc TradeBaionics twierdzi, że oprócz dużej liczby premii, mają lokalne oddziały w Wielkiej Brytanii, Australii i innych rozwiniętych krajach, a także około tysięcy wykwalifikowanych pracowników.\nSprawdzenie istnienia tych urzędów to podstawa. W końcu istnieją wyspecjalizowane struktury, które kontrolują działania brokerów internetowych. W Wielkiej Brytanii jest to FCA, aw Australii ASIC.\nZ tego powodu firma prawnicza jest zobowiązana do posiadania dokumentów potwierdzających z tych lub innych struktur, które potwierdzają jej autoryzowane prawo do świadczenia usług zarobkowych na rynku Forex, wskazują poziom odpowiedzialności.\nA jednak po przestudiowaniu wyspecjalizowanych witryn nasi eksperci nie mogli ich znaleźć. Co po raz kolejny wzmacnia nasze podejrzenia.\nJak powiedzieliśmy wcześniej, TradeBaionics nie ma okresu demo i dlatego, aby uzyskać dostęp, musisz natychmiast przekazać minimalną opłatę bandytom TradeBaionics. Ponadto możliwe jest utworzenie konta osobistego Tradebaionics.com tylko po zakończeniu weryfikacji użytkownika.\nOznacza to, że TradeBaionics wymaga od swoich użytkowników podania takich danych jak:\nPonadto po dokonaniu opłaty wstępnej przestępcy mają dostęp do informacji o koncie bankowym.\nŁącznie, informacje te mogą umożliwić oszustom udzielenie pożyczki oszukanemu przedsiębiorcy lub przeprowadzenie innych oszustw kryminalnych.\nPonieważ rejestracja na stronie Tradebaionics.com wymaga przekazania Twoich danych osobowych, nasi specjaliści nie uzyskali dostępu do konta osobistego TradeBaionics oraz oprogramowania do zarabiania na Forex.\nNiezwykle ważnym krokiem w ujawnianiu TradeBaionics jest badanie opinii użytkowników.\nSzczegółowa analiza wyników wyszukiwania pozwoliła nam uzyskać następujące informacje:\nWiększość internetowych recenzji TradeBaionics jest fałszywych. Są to stereotypowe pozytywne wzmianki o zindywidualizowanym charakterze;\nWszystkie prawdziwe recenzje i odniesienia do TradeBaionics są złe. Nasi eksperci nie byli w stanie znaleźć prawdziwych recenzji i komentarzy użytkowników Tradebaionics.com, które wspominają o dużych zarobkach, udanym handlu.\nZłe wzmianki są spowodowane czynami przestępczymi, kradzieżą pieniędzy, sztucznym tworzeniem kredytu.\nW związku z tym recenzje TradeBaionics donoszą, że ten internetowy broker jest oszustwem.\nPodczas wyszukiwania informacji na Tradebaionics.com, nasi pracownicy znaleźli wiele wątpliwych dokumentów cyfrowych, które można łatwo stworzyć za pomocą edytora graficznego. Nie są potwierdzane przez oficjalne organizacje, co oznacza, że nie można im ufać.\nNa stronie „Kontakty” nasi specjaliści znaleźli numer telefonu. Okazało się, że był już wykorzystywany przez nielegalnego pośrednika internetowego. W sieci znajduje się również wiele opinii o nieuczciwych działaniach związanych z numerem telefonu podanym na Tradebaionics.com.\nPo zapoznaniu się z umową użytkownika na oficjalnej stronie TradeBaionics nasi eksperci nie ujawnili jasnych informacji o sposobach wypłaty zarobionych pieniędzy. Ponadto nasi eksperci znaleźli wzmiankę o opłatach za długi okres nieaktywności konta osobistego, ale nie znaleźli informacji o ich wysokości. Ponieważ oszuści nie działają w dziedzinie prawa, od tych grzywien nie można się odwołać.\nDlatego też, jeśli trader przestanie współpracować z TradeBaionics, mogą mu przeszkadzać telefony i spamowane żądaniem zapłaty grzywny.\nSposób, w jaki TradeBaionics używa do znajdowania nowych użytkowników, jest również podejrzany.\nDo celów reklamowych wykorzystywane są fałszywe konta w mediach społecznościowych, na których fałszywi użytkownicy rozpowszechniają informacje o tym, jak natychmiast zdołali się wzbogacić, handlując na rynku Forex za pośrednictwem TradeBaionics. Konta reklamowe prezentują drogie samochody i ubrania, podróże do kurortów i inne oznaki dostatniego życia.\nBoty obiecują natychmiastowy wzrost zysków, o co nie trzeba się uczyć ani dużo się wysilać.\nGdy potencjalny trader nawiąże kontakt z oszustami, pracownicy TradeBaionics zgłaszają możliwość natychmiastowego zarobku, a poza tym pewne unikalne możliwości ich oprogramowania, które od razu przyniosą duży zysk.\nNastępnie stosowane są wszelkiego rodzaju sztuczki, dzięki którym można uzyskać od użytkownika maksymalną kwotę finansowania. Na przykład klient może otrzymać niewielki zysk, aby sprowokować jeszcze większe inwestycje.\nGdy praca na Forex okaże się na minusie, przedstawiciel organizacji zaproponuje zainwestowanie jeszcze więcej, aby zrekompensować minus.\nPracownicy TradeBaionics pracują nad algorytmami tworzonymi przez wykwalifikowanych oszustów. Oszuści badają informacje o użytkownikach, aby wpłynąć na słabe punkty i przyciągnąć jeszcze więcej inwestycji.\nGdy zamierzasz uzyskać finansowanie, zanim znajdziesz się w pożyczkach, zostaniesz ukarany grzywną, zabroniony zostaniesz zainwestowany i zrobisz wszystko, aby zapłacić więcej;\nKiedy pozwolisz oszustom wciągnąć saldo w długi, pojawią się groźby, bandyci zażądają spłaty nieistniejącego długu.\nInnym sposobem na zarabianie przez TradeBaionics jest sprzedaż Twoich danych osobowych stronom trzecim. Prawdopodobnie w rezultacie szczegółowe informacje o Tobie można uzyskać za niewielką kwotę w anonimowym serwisie w dark webie.\nZ pewnością z tego powodu zaczną do ciebie częściej dzwonić wszelkiego rodzaju bandyci, menedżerowie itp. Należy też poczekać na wiadomości od kolegów z TradeBaionics, którzy zaczną oferować „zwrot” utraconych depozytów, oczywiście za opłatą.\nPonieważ TradeBaionics nie prowadzi działalności prawniczej i zachowuje anonimowość, nie może ponosić odpowiedzialności zgodnie z prawem Rzeczypospolitej Polskiej. Szefowie tajnej firmy są starannie przebrani iw najlepszym przypadku legalne władze będą mogły aresztować jednego z „kierowników”.\nCzy mogę współpracować z TradeBaionics?\nTylko jeśli planujesz przekazać finanse bandytom, przenieś je na dobry uczynek.\nKompletny przegląd TradeBaionics — zakończony. Oczywiste jest, że TradeBaionics to bandyci.


Saga Rodu Windjammerów. Księga 3. Ulica noży (V. A. Richardson) książka outlet w sklepie Bee.pl\n> Książki > Książeczki dla dzieci > Dla dzieci 7-13 lat > Saga Rodu Windjammerów. Księga 3. Ulica noży\nSaga Rodu Windjammerów. Księga 3. Ulica noży Outlet\nLosy Adama i Jade splotły się ze sobą w przedziwny sposób. Obydwoje są już niemal dorośli, obydwoje stracili rodziców i musieli wziąć na swoje barki wielki ciężar - odpowiedzialność za rodzinne interesy. Adam Windjammer prowadzi kompanię handlową Kwadrant, Jade, niegdyś niedoceniana przez ojca,...\nLosy Adama i Jade splotły się ze sobą w przedziwny sposób. Obydwoje są już niemal dorośli, obydwoje stracili rodziców i musieli wziąć na swoje barki wielki ciężar - odpowiedzialność za rodzinne interesy. Adam Windjammer prowadzi kompanię handlową Kwadrant, Jade, niegdyś niedoceniana przez ojca, przejęła jego lichwiarskie interesy. Obydwoje są inteligentni, błyskotliwy, obydwoje mają za sobą rozliczne doświadczenia, ale… Gdy przychodzi im pracować razem, duma i temperament biorą górę nad zdrowym rozsądkiem. Nieoczekiwanie Adam otrzymuje intratną, acz nie do końca uczciwą propozycję. Skłócony z Jade, nie informuje o tym dziewczyny. Niebawem obydwoje znajdą się w śmiertelnym niebezpieczeństwie.\nSzczegóły - Saga Rodu Windjammerów. Księga 3. Ulica noży


Stacja: Sława Wielkopolska\nStawiany. Do tego miejsca dojeżdzają jeszcze pociągi towarowe (tor z lewej) i zjeżdżają (spowrotem - tor z prawej) do niedalekich zakładów.\nTrzcianka Wschodnia. Tory w tym miejscu jak i dalej (w stronę Dusznik) wyglądają na zdatne do użytku.\nStacja: Trzcianka Wschodnia\nOdsłon (od 12 maja 2014): 725\nNa zdjęciu widać obecny koniec trasy Opalenica Lwówek za Michorzewem (przez Trzcianką Zach.). Dalej jest autostrada i linia została w w tym miejscu rozebrana. Na zdjęciu widać wiadukt drogi nad autostradą.\nLinia: Opalenica Wąskotorowa – Lwówek Wąskotorowy\nNa północ od Michorzewa. Tutaj tory jeszcze biegną. Chociaż widać, że już nie są używane, ale przez długi odcinek idą wzdłuż drogi.\nRudniki Dwór. Tory na tym odcinku są: -) Są zarośnięte trawą i pokrzywami, ale drzewka jeszcze tam nie rosną. Problem z przejazdem w tej okolicy może być z przejazdami przez nieutwardzone drogi, gdzie tory są często pod piachem/ żwirem. Dodatkowo tory idą przy drodze i są miejscami "czyszczone" przez traktorki obcinające trawe na poboczach.\nRudniki Dwór. Początek linii do Sędzin - rozjazd w Rudnikach. Dziś został tylko odcinek torów pod przejazdem drogowym i kilka metrów torów przy trasie Opalenica Lwówek do której linia z Sędzin dochodzi.\nWiata na "stacji" Rudniki Dwór.\nPrzejazd w Mosinie w kierunku Mosiny Pożegowo.\nLinia: Puszczykówko – Osowa Góra (361)\nPeron na stacji Mosina Pożegowo. Widok w kierunku budynku stacji i Osowej Góry.\nBudynek na stacji Mosina Pożegowo.\nPrzejazd przy stacji Mosina Pożegowo. Po prawej budynak stacji. W lewo kierunek Osowa Góra.\nKilka kroków od stacji Mosina Pożegowo. Na zdjęciu oprócz widocznego kamienia "widzymy" tory (za nim).\nJak widać na zdjęciu tory wyglądają "zdrowo" - mimo, że używane. Podkłady też są lepsze niż na niejednej głównej trasie kolejowej.\nPrzejazd na krańcach Mosiny.\nTutaj zaczyna się leśna część trasy. I pod względem przejezdności ta gorsza. Mamy coraz więcej krzaków na torach - w zamian za wcześniejszą wysoką trawe.\nZnak informujący o zbliżającym się peronie na stacji Osowa Góra na kilkaset metrów przed nią. Jak widać momentami można iść (jechać rowerem) po torach, gdyż mamy wysypane na nich kamienie zakrywające podkłady.\nWiata/ poczekalnia na stacji Osowa Góra.\nStacja: Osowa Góra\nWC na stacji Osowa Góra (toaleta).\nTablica z nazwą stacji. W tle budynek z kasami.\nOdsłon (od 12 maja 2014): 851\nBudynek kasy (pozostałość). Obok nasze rowerki.\nKoniec linii. Dalej teren idzie na chwilkę w górę, potem w dół do jeziorka. Niedaleko ka południe też mamy jeziorko. No i pełno lasu wokoło - jak to w parku narodowym.\nKozioł oporowy na końcu linii.\nPociąg osobowy do Poznania zjeżdzający na boczny tor - przepuszcza jadący za parenaście minut pośpieszny.\nPospieszny w kierunku Poznania. Przepuszczany przez osobówkę, która straciła przez niego ponad 20 minut. Po co ją puszczano z Leszna (tam startowała) wcześniej nie wiadomo :-|\nTor wyjazdowy ze stacji Poznań Wschód w kierunku stacji Poznań Brama Warszawska i dalej Poznań Malta.\nLinia: Poznań Wschód – bocznice


'Składki na koniec roku to jakieś szaleństwo. A co, jak nie zapłacę?' [LIST]\nNadesłane do redakcji 28.05.2019 12:25\nKoniec roku szkolnego coraz bliżej, rodzice planują zakup prezentów dla nauczycieli. Zaczynają się zbiórki i dyskusje o tym, po ile się składać. A kwoty czasem bywają kosmiczne, o czym napisała w liście do redakcji nasza czytelniczka.\nGrafika Marta Kondrusik, fot. Shutterstock\nRok szkolny upłynął mi pod znakiem licznych zbiórek. Zbieraliśmy na wszystko: na wycieczki, na materiały plastyczne, na chusteczki, na prezenty na tryliard okazji. Zbliża się koniec roku i znów "trzeba" zbierać. I to nie po złotówce, im więcej, tym lepiej.\n"Co kupujemy na koniec roku?", "Musimy ustalić, po ile się składamy" - moją skrzynkę mailową zaczęły zasypywać maile od trójek klasowych. Każdy z nich to jedna wielka puszka Pandory, ciężko nadążyć za kolejnymi mailami, które pojawiają się w dyskusji. Nikt nie pisze, że po co, że może po prostu podziękujmy pani, a może niech dzieci coś przygotują... Nie, pojawiają się tylko propozycje kolejnych prezentów, jeden droższy od drugiego. I chociaż nikt nie wyskoczył z propozycją sfinansowania zagranicznej wycieczki (ciekawe, co ludzi powstrzymuje, pewne w końcu ktoś rzuci taki pomysł), to i tak opcje bywają dość zaskakujące (i kosztowne, oczywiście).\nDla wychowawcy najlepiej kupić pół sklepu. Same kwiaty to za mało. Do tego najlepiej jeszcze herbata lub kawa - ale nie taka tam normalna, ze zwykłego spożywczaka. Trzeba iść do specjalistycznego, kupić malusieńkie torebeczki za miliony monet. I jeszcze praliny (tak, tak, też za miliony), może jakaś książka ("Ale co lubi?", "Kryminały czyta każdy", "Może coś o tym, jak słuchać dzieci", "Postawiłabym na biografię"), coś spersonalizowanego - pióro, torba na laptopa, kalendarz... Lista "drobiazgów" jest bardzo długa. A prezent główny? Przez długi czas faworytem była biżuteria - najpierw setki maili zastanawiania się, czy pani ma przekłute uszy, czy nosi pierścionki, czy woli srebro, czy złoto. A może platynę? Od samego czytania maili można zwariować, a gdy pojawiają się propozycje kwot zbiórki - sala bez klamek gwarantowana. Wręczanie biżuterii ostatnio stało się passé, teraz wręcza się karty podarunkowe (do jubilera także, spokojnie). Oczywiście na kartę nie można "nabić" 20 zł, stówa to minimum. Pojawiają się jednak głosy, że i to za mało, że za to to tylko waciki, nic więcej. I kwota rośnie... Składki na koniec roku to jakieś szaleństwo.\nAle przecież nie tylko wychowawcę trzeba obdarować. Ktoś kiedyś zaproponował, żeby pozostałym nauczycielom kupić jakiś zbiorczy prezent - bombonierkę, ciastka na wagę - i postawić go w pokoju nauczycielskim wraz z karteczką z podziękowaniami. Ale nie, bo przecież nie wiadomo, czy nie będą częstować się wszyscy, a przecież mogą tylko "nasi". Trzeba coś kupić. A symboliczny kwiatek nie może być po prostu jedną różą czy tam tulipanem - musi być wiecheć, z asparagusem i spółką.\nW przedszkolu było podobnie. Chociaż płaciliśmy na radę rodziców i chociaż było mówione, że prezenty na koniec kupowane są właśnie z tych pieniędzy, to i tak było za mało, musieliśmy zbierać się dodatkowo w grupach. Każde zakupy były poprzedzone toną maili, żeby nie kupić czegoś mniejszego od innych grup, bo jeszcze pani pomyśli, że ją mniej cenimy.\nJakie są moje propozycje? Jestem fanką prezentów, które faktycznie robią dzieci. Laurka sprawdzi się zawsze. To za mało? Dodajmy do tego bukiet (albo kwiatka w doniczce). Do tego nie trzeba wielkich zbiórek.\nŻeby nie było, w mailach propozycje prezentów od dzieci też się pojawiają. Ale nie jakaś tam laurka. Wielkie grupowe zdjęcia, plakaty z różnymi powiedzonkami, kolaże z portretów - wszystko na pół ściany, w artystycznych ramkach. Nikt nie zastanawia się, czy wychowawczyni ma na to miejsce, czy będzie pasować do wystroju. W końcu to prezent "od dzieci", musi się znaleźć na niego jakaś przestrzeń.\nNie pamiętam, jak to wyglądało "za moich czasów". Mam jakieś zdjęcia z odbierania świadectwa, z kwiatkiem w dłoni. Wydaje mi się, że wtedy nie było wielkich zbiórek, każdy dawał nauczycielowi, co chciał (lub tego w ogóle nie robił). A teraz? Jak nie dołożysz się do zbiórki, to i tak za ciebie założą. Co roku czytam, że nauczyciele nie chcą dostawać prezentów, a od rodziców słyszę, że tylko tak mówią. Może i tak jest, ale uważam, że całe to "zastaw się, a postaw się" jest bez sensu. Ale najwyraźniej my już tak lubimy, nie może być za skromnie, bo "co ludzie powiedzą". A dzieci uczymy, że to nie rzeczy są najważniejsze.\nCo sądzicie o zbiórkach na prezenty dla nauczycieli? U Was wygląda to podobnie, jak u naszej czytelniczki? Piszcie na edziecko@agora.pl.\nPodziękuj nauczycielowi. "Jesteście ważni, widzimy was, dziękujemy". Przesłanie kampanii sprzed lat znów jest aktualne\nZa tymi typami rodziców nauczyciele na pewno nie będą tęsknić [Z PRZYMRUŻENIEM OKA]