Przyłożyłem nóż do klatki piersiowej po lewej stronie na wysokości serca. Pchnąłem. Ostrze przebiło skórę i rozdarło mięśnie. Popłynęła krew ale to nie serce krwawiło. Ponowiłem próbę jeszcze raz i jeszcze. Trochę krwi ale nie sięgnąłem serca.\nPrzyłożyłem nóż do brzucha kawałek pod mostkiem. Pchnąłem. Pokazało się trochę krwi i tkanki tłuszczowej. To pchnięcie bolało najmniej. Pomyślałem że przecięcie rdzenia kręgowego jest bezbolesne.\nPrzyłożyłem nóż między kręgi na odcinku szyjnym. Pierwsze pchnięcie ześliznęło się po kości. Druga próba była bardziej udana. Pchnąłem za słabo (wciąż żyłem) ale naruszenie układu nerwowego sprawiło że przez ciało przeszedł prąd tak że rzuciło mną na drugą stronę pokoju.\nSparaliżowało mi prawą stronę ciała od szyi w dół. Leżałem i nie mogłem się ruszyć. Bolało.\nLekarz grzebie mi w ranie żeby ją oczyścić. Boli. Wytrzymaj mówi lekarz. Kładą mnie na stole przed rezonansem. - Ale się załatwił – ktoś rzuca. Te słowa bolą. Budzę się w łóżku nade mną rodzina. Mama płacze. Ten widok boli.\nLeżę. Lekarze nie dają mi szans. Już nigdy nie będzie chodził – powtarzają.\nBoli. Czasami ból jest nie do zniesienia.\nPo kilku dniach drgnął duży palec u nogi. Ledwie milimetr. Kilka dni i ruszam nogą. Co to znaczy? Pionizacja. O kuli, podtrzymywany przez dwie fizjoterapeutki robię kilka kroków. Nie ma radości. Jest ogromny ból. Zaciskam zęby i powtarzam w kółko jak mantrę – boże kurwa zmiłuj się, kurwa nie wytrzymam. Czy to już zawsze tak będzie bolało?\nTrafiam częściowo sparaliżowany do psychiatryka żeby ustabilizować leczenie. Kończy się zastrzykami z rispoleptu. Masakra. Kiedy leżę w łóżku wsłuchuję się w ból. Porażenie mięśnia barkowego kończy się brakiem mięśnia którego nerwy palą żywym ogniem. Chciałbym to rozmasować ale nie ma czego. Boli mnie coś czego nie ma. Trafiam na rehabilitację.\nW chwili przyjęcia do szpitala nie ruszam prawą ręką. Rokowania są ostrożne. Ruszam palcami. To dobrze.\nĆwiczenia są masochizmem. Rozruch ramienia to jeden wielki niekończący się ból. Boże jak to boli. Po miesiącu mogę ruszać ramieniem. Mam duży zakres ruchowy. Brakuje tylko siły. Ból sprawia że próbuję jakoś ułożyć ramię żeby zmniejszyć cierpienie ale to niemożliwe. Wychodzę z rehabilitacji na święta. Skończyło się lekkim niedowładem. Tylko ból nie ma końca.\nBardzo smutną relację napisałeś tym razem ….. nie na taką czekaliśmy ....\nTwoja pierwsza z nad Litworowego Stawu i wspomnienia w niej o innych - trudnych nawet dla sprawnego tatromaniaka wyprawach , wzbudza wielki podziw i szacunek dla Ciebie za pasję którą z takim trudem realizujesz.\nMasz twardy charakter , wierzymy w Ciebie . Wyjdziesz z tego z pewnością wzmocniony tymi przeżyciami .\nMam nadzieję ( i myślę że nie tylko ja) że w przyszłym roku napiszesz fajną relację z kolejnej wycieczki w Tatry – czego Ci z całego serca życzymy. Niekoniecznie z wysokich rejonów, może być z Rusinowej Polany . W Tatrach wszędzie jest pięknie .\nŻycie też jest piękne, choć bywa czasem trudne do zniesienia - ale wtedy trzeba brać się z nim za łeb i nie odpuszczać.\nJeszcze jedno – w chwilach słabości pomyśl zawsze o Twojej Matce - Ją nigdy boleć nie przestanie .\nPozdrawiamy Cię bardzo gorąco, trzymaj się , wracaj szybko do zdrowia i na tatrzańskie szlaki.\nAla i Boguś.\nWysłany: Śro 11 Lis, 2020\nPewnego razu pojechałem z rodzicami po raz pierwszy do Zakopanego. Chciałem żeby zobaczyli co ja w tym widzę. Tak się złożyło że miałem dzień z tatą.\nZ Kuźnic poszliśmy na Halę Kondratową zobaczyć jak się sprawy mają bo w Zakopcu mżyło. Doszliśmy do schroniska a tam się przejaśniło. Ruszyliśmy na Giewont.\nSzedłem spokojnie a tata pierwszy raz w górach wyrywał do przodu przez brak doświadczenia górskiego. Kończyło się to tym że dochodziłem do niego zziajanego upominając go że nigdzie nam się nie śpieszy. Wyhamował dopiero na łańcuchach. Na pierwszym łańcuchu dałem mu lekcję zapoznawczą. Zacząłem od tego że na jeden łańcuch przypada jedna osoba. Że albo trzymamy się obiema rękoma łańcucha albo skały. Ze trzeba naciągnąć i powoli wspinać. Na kolanach na dupie jak da radę, mniejsza o styl ważny wynik. Przysłuchiwała się temu pewna dziewczyna ale nie zwróciłem na nią uwagi. Za to zrobiłem zdjęcie jak się okazało ostatnie bo bateria się rozładowała. Zakląłem tylko i poszliśmy do góry. Stanęliśmy na Giewoncie.\nByłem nie pocieszony że nie zrobię zdjęcia tacie ale on mnie pocieszał (wyszło jego doświadczenie życiowe). Chwilę po nas weszła dziewczyna spod łańcuchów. Dalej na nią nie zważałem.\nZaczęliśmy schodzić ze szczytu. Na łańcuchach zjazd na tyłkach. Nie ważny styl liczy się efekt. Kiedy stanęliśmy na przełęczy powiedziałem tacie że wejdziemy na Kopę co by pobić granicę dwóch tysięcy metrów. Tata trochę ochłonął i szliśmy razem spokojnym tempem. Stanęliśmy na Kopie.\nTata cieszył się jak gwizdek. Ja byłem nie pocieszony bo nie mogłem uwiecznić tej chwili na zdjęciu. Wtedy podeszła do nas dziewczyna spod łańcuchów.\nPowiedziała że słyszała moje rady dla taty i to pomogło jej pokonać łańcuchy i chętnie się odwdzięczy robiąc nam zdjęcie i żebym podał adres mailowy to mi prześle. Tak też się stało.\nTata był pierwszy raz w górach. Spojrzał na Czerwone Wierchy i chciał iść na Małołączniak, Krzesanicę i dalej na Ciemniak. Ja na to że musimy schodzić bo mama na nas czeka. Tak bardzo chciał iść dalej. Miał wtedy 55 lat. Chyba pierwszy raz mieliśmy taki kontakt. Bardzo dobrze go rozumiałem.\nFajne wspomnienie napisałeś . Jak na pierwszy raz górach to z Taty niezły zawodnik był.\nMy też zaczynaliśmy swoją przygodę z Tatrami w wieku 55 lat po przejściu na wcześniejszą emeryturę. Teraz mamy po 71 i jeszcze człowieka ciągnie bez opamiętania. Sponiewierane po szlakach - przeważnie tatrzańskich ( i innych też) - przez 16 lat gnaty dają niekiedy popalić i czasem trzeba się podeprzeć tabletką przeciwbólową lub kolejką linową .\nAle nic to . Alleluja i do przodu ...\nDziś w telewizji pokazano dziewczynę która z powodu choroby (rak) straciła jedną nogę .\nO jednej nodze i kulach weszła na Szpiglasową Przełęcz.\nJestem pod wrażeniem ludzi którzy z takim zacięciem i trudem pokazują że nie trzeba się załamywać, tylko walczyć .\nCzy Tata jeszcze kiedyś pojechał w Tatry, czy na tym wyjeździe się skończyło ?


Dieta jogurtowa - jadłospis, efekty. Jogurt naturalny - odchudzanie | Fitness\nPAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • miesiąc temu\t• 1 komentarz\nDieta jogurtowa jest uważana za jedną z najzdrowszych diet na odchudzanie. Wyróżnia się też wysoką skutecznością. Na tej diecie odchudzającej spożywa się duże ilości produktów mlecznych - bogate w żywe kultury bakterii jogurty i kefiry. Z przyjemnością będą ją stosować osoby, które lubią nabiał.\nJogurt z owocami (123RF)\nIstotą diety jogurtowej jest — jak sama nazwa wskazuje — spożywanie jogurtów. Poza tymi produktami mlecznymi do jadłospisu należy włączyć kefiry. Możemy je jeść jako dodatek do głównych posiłków - śniadania, obiadu i kolacji lub w formie niewielkiej przekąski na drugie śniadanie lub podwieczorek (wówczas jogurt można uzupełnić o świeże owoce lub warzywa).\nW ramach diety jogurtowej możemy spożywać jogurty owocowe (najlepiej te bez cukru i syropu glukozo-fruktozowego) i naturalne, te odtłuszczone i o normalnej zawartości tłuszczu. Ważne, aby były bogate w żywe kultury bakterii, które usprawniają i przyspieszają procesy trawienia spożytych pokarmów.\nNie oznacza to jednak, że na tej diecie, która trwa 14 dni, jemy wyłącznie te produkty mleczne. W naszym menu mogą znaleźć się owoce, warzywa, muesli, płatki owsiane, a także chude mięso i pieczywo z pełnych ziaren.\nChociaż ten sposób na odchudzanie pozwala spożywać niemal wszystkie produkty, to należy zrezygnować z tłustych ryb, słodyczy, maślanki i czerwonego mięsa. Na diecie jogurtowej należy codziennie wypijać około 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej. Po dwóch tygodniach jej stosowania powinniśmy odnotować spadek wagi ciała na poziomie 6 kilogramów.\nCo istotne, przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu stosowania tej diety odchudzającej należy skonsultować stan zdrowia z lekarzem. Dotyczy to zwłaszcza tych osób, które mają problemy z metabolizmem białka, a także tych, których nerki nie pracują w prawidłowy sposób. W przypadku tej grupy osób dieta jogurtowa jest wręcz niewskazana. Rekomenduje się ją osobom zdrowym i pełnoletnim.\nDieta jogurtowa — jadłospis\nŚniadanie: jogurt owocowy (około 150 gramów) z dodatkiem muesli (około 5 łyżek), banan;\nObiad: warzywa gotowane na parze, ryż, jogurt naturalny z natką pietruszki;\nKolacja: 50 gramów jogurtu naturalnego, połówka pomarańczy i 3 sztuki kiwi.\nto zdrowy program żywnościowy,\njest to dieta lekka,\nw trakcie stosowania tej diety nie jesteśmy apatyczni,\njest bezpieczna dla zdrowia człowieka — nie powoduje niedoborów składników odżywczych, których potrzebuje nasz organizm,\nnie towarzyszy jej uczucie głodu,\nbogata w witaminy, minerały (fosfor i wapń) i białko, które jest łatwo przyswajalne,\nefekty tej diety, oprócz spadku wagi ciała, to dobre samopoczucie i wrażenie lekkości,\noczyszcza organizm z toksycznych substancji i szkodliwych produktów przemiany materii,\nodbudowuje właściwą mikroflorę jelit,\nnie wymaga drastycznych zmian w sposobie odżywiania się,\njest dietą skuteczną - niski odsetek przypadków osób z efektem jo-jo po zakończeniu jej stosowania.\nnie jest tania (konieczność zakupu kilku różnego rodzaju jogurtów na każdy dzień diety; dobrej jakości produkty mleczne nie należą do tanich),\ndla niektórych osób może być monotonna ze względu na obecność jogurtów w każdym posiłku,\nmoże wystąpić reakcja alergiczna na nadmiar laktozy w organizmie.\nsporadycznie mogą pojawić się: biegunka i wzdęcia.\nPo zakończeniu stosowania diety jogurtowej warto wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, to znaczy unikać żywności wysokoprzetworzonej i kalorycznej. W utrzymaniu wagi ciała ma znaczenie zdrowy tryb życia - nie tylko racjonalna dieta, ale i aktywność fizyczna.\nDiety odchudzającedieta jogurtowadiety na odchudzaniejogurty w dieciezasady diety jogurtowej\nDieta sportowca - co to jest, co jeść i kiedy? Zasady diety i przykładowy jadłospis Odstawiła alkohol i węglowodany. Waży 63 kg mniej, wygląda 20 lat młodziej Wiosenne porządki. Produkty, które wspomogą naturalną detoksykację organizmu Dieta 8-godzinna - do sylwestra schudniesz nawet kilkanaście kilogramów! Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Już nie! Krokomierz – jak działa? Picie wody a odchudzanie - czy od picia wody się chudnie? Dieta przed kolonoskopią - zasady, jadłospis, przepisy, efekty Jak skutecznie zrezygnować ze słodyczy? Psychodietetyk Mikołaj Choroszyński: “99 proc. społeczeństwa może, a nawet powinno stosować zasady diety MIND” Gdy warzywa droższe niż złoto... Kalorie kontra makroskładniki. Co jest ważniejsze rozkład makroskładników czy kaloryczność diety ?


Serdecznie zapraszamy do naszej szkółki, a także na stronę www.kurowski.pl Szkółkę założyliśmy w 1960 roku na powierzchni kilkudziesięciu arów, stopniowo poszerzając o dalsze grunty dzierżawne. Początkowo uprawiane były krzewy żywopłotowe, jagodowe (agrest, porzeczki), róże, tulipany, narcyzy oraz warzywa, które szybko dawały dochód niezbędny do dalszego rozwoju. Mimo bardzo trudnych warunków ekonomicznych i ustrojowych, braku perspektyw dla prywatnych gospodarstw, udało się nam nabyć w 1964 roku działkę o powierzchni 1 ha. Rozpoczęliśmy budowę niezbędnego budynku gospodarczego, a następnie mieszkalnego, budowę linii elektrycznej, studni i instalacji nawadniającej. Stopniowo wyposażaliśmy gospodarstwo w narzędzia i maszyny, najczęściej własnej konstrukcji, które służą do dnia dzisiejszego.\n♦ Rośliny o barwnej korze\n♦ Rośliny o barwnych liściach\n♦ Rośliny cieniolubne\n♦ Rośliny o dekoracyjnych owocach\n♦ Rośliny o dwubarwnych - pstrych liściach\n♦ Rośliny karłowe\n♦ Rośliny kwaśnolubne\n♦ Rośliny okrywowe\n♦ Rośliny o pędach - gałęziach zwisających\n♦ Rośliny płożące\n♦ Rośliny zimozielone\n♦ Rośliny o dekoracyjnych owocach (szyszkach)\n♦ Rośliny o dwubarwnym, pstrym ulistnieniu\n♦ Rośliny o pokroju kolumnowym\n♦ Rośliny o pokroju kulistym\n♦ Rośliny znoszące zacienienie\n♦ Rośliny żywopłotowe


Pod osłoną nocy | W obronie krzyża\nKilka dni temu w swoich rozważaniach na temat Krzyża przypomniałam, że Krzyż z Placu Zwycięstwa został zlikwidowany pod pretekstem remontu Placu, remontu prowadzonego w trosce o bezpieczeństwo ludzi. Pisałam też, że zaplanowany remont Pałacu Namiestnikowskiego może być przykrywką do usunięcia Krzyża i modlących się tam ludzi „w trosce o bezpieczeństwo”. No i nie trzeba było długo czekać – dziś w nocy – oczywiście „w trosce o bezpieczeństwo” ogrodzono Krzyż podwójnymi barierkami i usunięto czuwających przy Nim. Podano powód: zabezpieczenie pirotechniczne związane z obchodami święta Wojska Polskiego. Więc „w trosce o bezpieczeństwo”…\nWszystko działo się oczywiście pod osłoną nocy. Akcja toczyła się między godz. trzecią a czwartą, skończyła się o brzasku.\nAkcję zrobiono na prośbę BOR-u! Policja oczywiście nie odmówiła spełnienia prośby. Spełniając prośbę BOR-u, zadośćuczyniono postulatowi premiera D. Tuska, który mówił: ostatecznie (jak nie będzie innego wyjścia) zrobi się akcję porządkową. Przy okazji spełniono i postulat ks. J. Klocha, sekretarza Episkopatu Polski, mianowicie wprowadzono do akcji „profesjonalnych negocjatorów”. Prawdopodobnie chodziło mu o takich negocjatorów, którzy interweniują w sprawach terrorystów, porywaczy i potencjalnych samobójców. Swoją drogą – ciekawie do której grupy ks. J. Kloch zalicza czuwających pod Krzyżem?\n„Negocjacje” były. W roli negocjatorów wystąpili policjanci. Oto jak opisał przebieg „negocjacji” rzecznik stołecznej policji Maciej Karczyński:\nProsiliśmy wielokrotnie, by osoby spod krzyża przeniosły się kilkanaście metrów dalej.\nNiektóre usłuchały, kilka osób zdecydowanie odmówiło i oświadczyło, że zgadza się na rozwiązanie siłowe. Były dwa, może trzy, przypadki, kiedy trzeba było siłowo usunąć manifestujących – dodaje. Jak podkreśla, funkcjonariusze przenieśli te osoby na niewielką odległość od krzyża.\nMiejmy nadzieje, że ks. J. Kloch jest zadowolony z „negocjacji”. Dodajmy przy okazji, że kilka osób zostało dotkliwie poturbowanych.\nPolicja zabrała wszystko, co było umieszczone pod Krzyżem. Zabrała inne krzyże, znicze, kwiaty. Zabrała transparenty i napisy, zabrała święte wizerunki. Wszystko do worków na śmiecie i prawdopodobnie na śmietnik. Myślę, że Prezydium Episkopatu i Sekretarz nie będą chcieli wiedzieć, czy tam leżały krzyże poświęcone czy nie. Gdyby wiedzieli – mogło to być dla nich kłopotliwe. Ale na wszelki wypadek informuję, że między innymi symbolami były tam poświęcone krzyże i obrazki i wiele wizerunków świętych. Sama tam zaniosłam któregoś dnia poświęcone obrazki Matki Bożej. By chroniła modlących się.\nCo dokładnie zrobiono z symbolami religijnymi nie wiemy. Wiemy jednak, że sam sposób zabierania był już profanacją symboli religijnych.\nPomijając aspekt religijny – zauważmy, że zabrano czyjąś własność, zabrano bezprawnie. Nawet nie zapytano tych ludzi, czy nie chcą swoje krzyże, obrazki, plakaty, czy transparenty zabrać. Zabrano im i już. I nikt nic nie mówi w tej sprawie. Gdy w majestacie władzy dokonuje się zwykłą kradzież, wszyscy przechodzą nad tym do porządku dziennego.\nObecnie sytuacja jest taka:\nZ krzyża zdjęto biało-czerwona szarfę. Przed Pałacem stoją dwa rzędy barierek. Placu pilnuje armia policjantów. Wszystko dla bezpieczeństwa…\nAle Krzyża, pamiętajcie, nikt nie zwalczy!\nKrzyż stoi, póki ziemia się kręci! .\nP.S. Na portalu niezależna można zobaczyć jak przebiegały „negocjacje”, prowadzone przez profesjonalistów: http://niezalezna.pl/article/show/id/37729


szkolenia w biznesie – Korepetycje Kraków\nPrawo jazdy kategorii A1 nie uprawnia do jazdy wszystkimi samochodami osobowymi, jednak microcarami jak najbardziej. Polecane jest nastolatkom, jednak można je polecić również tym, którzy nie chcą, lub boją się prowadzić normalny, szybki samochód. Aby jednak posiadać takie prawo jazdy, trzeba je zdać.\nGdzie zdać prawo jazdy a1 Kraków? Wiele jest możliwości, aby jednak mówić o zdaniu egzaminu, trzeba odbyć kurs i nauczyć się jeździć samochodem. Ośrodków, które kształcą jest niemało, jednak nie każdy jest wart polecenia. W niektórych jest po prostu drogo, w innych uczą, ale mało profesjonalnie. Wybór szkoły nauki jazdy ma bardzo duże znaczenie. Nie warto zapisywać się do przypadkowej, nie zawsze bowiem w takiej szkole nauczymy się jeździć samochodem. O wiele lepiej przed wyborem szkoły, poczytać opinie o wybranych placówkach i wybrać szkołę, która uczy świetnie, za kurs zaś nie oczekuje bardzo dużych pieniędzy. Wybierając taką szkołę, możemy mieć praktycznie pewność, że zdanie prawa jazdy nie będzie wielkim problemem.


Tydzień w Azji #78: Liberalizacja po chińsku: pierwsza prywatna rafineria może eksportować - Instytut Boyma\nInstytut Boyma 24.07.2020\nLiberalizacja po chińsku: pierwsza prywatna rafineria może eksportować – Według agencji Reuters prywatna chińska rafineria Zhejiang Petroleum & Chemical (ZPC) jako pierwsza w historii kraju otrzymała licencję na eksport, która pozwoli ZPC rywalizować na rynkach międzynarodowych z państwowymi koncernami naftowymi. Obniży to presję związaną ze zbyt dużą podażą na rynku wewnętrznym Chin. Jeśli za tą decyzją pójdą kolejne zezwolenia wywozowe, można będzie uznać to za krok w liberalizacji chińskiego sektora energetycznego.\nJak Korea Południowa radzi sobie z postcovidowym kryzysem gospodarczym – Odpowiedzią na kryzys jest „New Korean Deal”, czyli „Nowy Koreański Ład”. W kwietniu, gdy w wielu krajach notowano szczyt zachorowań, a ich gospodarki były zamrożone w lockdownie, rząd prezydenta Moona ogłosił narodową strategię rozwoju gospodarki i społeczeństwa.\nNowa mapa drogowa, czyli szczyt Unia Europejska – Indie – 15 lipca w formie wideokonferencji odbył się 15. szczyt UE-Indie, zastępując przełożone w marcu z powodu pandemii spotkanie w Brukseli. Gościem był premier Indii Narendra Modi, a współgospodarzami Charles Michel, Przewodniczący Rady Europejskiej oraz Ursula von der Leyen, szefowa Komisji.


tołpa. lipidro, odżywczy krem regenerujący pod oczy 10 ml 23,8 – Kolacja Firmowa – Zdrowie jest najważniejsze\ntołpa. lipidro, odżywczy krem regenerujący pod oczy 10 ml 23,8\nTOŁPA DERMO FACE LIPIDRO ODŻYWCZY KREM REGENERUJĄCY POD OCZY 10ML doskonała dla zmęczonej skóry.\nsilnie odżywia, regeneruje i wygładza skórę wokół oczu. Opóźnia procesy starzenia i zapobiega pojawieniu się zmarszczek. Redukuje cienie pod oczami. Nawilża i uelastycznia skórę. Przywraca komfort i łagodzi podrażnienia. Wzmacnia barierę ochronną skóry.\ntorf tołpa,oleje jojoba,avocado i makadamia,masło shea,kompleks EyelissTM,hialuronian sodu,ekstrakt z miodu\nzwiększa nawilżenie skóry o ok. 62% zaraz po zastosowaniu, utrzymuje nawilżenie przez 24 hpoprawia elastyczność skóry o 26%, wygładza i redukuje cienie pod oczami po 4 tygodniach stosowania\nSKU: 5001a1f8a4f0 Kategorie: Dermokosmetyki, Zdrowie Tagi: clotrimazolum do pochwy, geriavit pharmaton, maść na jęczmień, olmed, olmed apteka, scopolan compositum\ntołpa. lipidro, odżywczy krem regenerujący pod oczy 10 ml Tolpa\n, aphtin opinie\n, krople do oczu thealoz duo cena\n, mleko enfamil 2\n, ostropest plamisty mielony cena\n, objawy przed porodem\n, undofen grzybica paznokci opinie\n, cutishelp mimi egzema\nOkulary Ray Ban RX 6355 2620 381,29 381.29zł\nQMED Florida NT-BAC Plus szary A1 Kołnierz ortopedyczny 37 37.00zł\nMichael Kors Mk 3017 1186 51 434,43 434.43zł\nSzyba Oakley Radar EV Path Prizm Trail 101-116-008 279,99 279.99zł\nLioton 1000 żel 100g 33,98 33.98zł\nMOLICARE PREMIUM MEN PAD 4 krople Anatomiczne wkłady chłonne 14szt 17,8 17.80zł\nCARRERA 225 086 383 383.00zł\nSesderma Repaskin Transparent Spray Sunscr Spf 50 200Ml 114,9 114.90zł\nSteppers Sts 10031 F220 293 293.00zł\nSFD Allnutrition Gaba 90 Kaps 23 23.00zł\nExamedin FAST Testy paskowe do oznaczenia stężenia glukozy we krwi - 50 testów paskowych 36,96 36.96zł\nOkulary Ray Ban RX 6346 2917 352,96 352.96zł\nVogue Vo 3940 965/S 252 252.00zł


Przystępne wyjaśnienie z Villeroy & Boch, jak prawidłowo ułożyć sztućce\nStylowe ułożenie sztućców na stole\ndla efektu gustownej aranżacji\nOprócz wykwintnych talerzy z porcelany gustowną aranżację stołu współtworzą również piękne sztućce. Uroczysta kolacja lub obfite rodzinne śniadanie – ułożenie sztućców kieruje się określonymi zasadami. Faux pas w ułożeniu sztućców zakłóca harmonijny wygląd skądinąd starannie zaaranżowanego stołu. Trudności mogą się pojawić, kiedy menu składa się z kilku dań. Przy takiej skali można niekiedy stracić orientację, w jakiej kolejności i w jakim miejscu ułożyć sztućce i talerze na stole. Poniżej dowiesz się, jak prawidłowo i elegancko dopasować ułożenie sztućców do kolejności dań w menu.\nJak atrakcyjnie nakryć stół – Układ sztućców\nUkład sztućców na stole rządzi jasna zasada: do posiłku składającego się z kilku dań sztućce układamy w kolejności dań w menu w kierunku od zewnątrz do wewnątrz. Sztućce, które trzymamy prawą ręką, leżą z prawej strony, sztućce, które trzymamy lewą ręką, z lewej strony podtalerza stanowiącego centralny punkt nakrycia. Nasz film wyjaśnia w ciągu kilku sekund, jak prawidłowo ułożyć sztućce:\nJeśli będzie podany delikatny łosoś, nie może zabraknąć widelca do ryby. Kładziemy go z zewnątrz po lewej stronie, ponieważ jako widelec do przystawki zostanie użyty w pierwszej kolejności. Tuż obok – bezpośrednio obok talerza – leży widelec\ndo dania głównego.\nNóż i łyżka do zupy po prawej stronie nakrycia\nPo zewnętrznej stronie talerza kładziemy łyżkę do zupy, w środku jest miejsce na nóż do ryby. Bezpośrednio obok talerza kładziemy nóż do dania głównego – ostrzem w stronę nakrycia.\nSztućce deserowe można ułożyć powyżej podtalerza. Trzonek powinien być skierowany w stronę ręki, którą będzie trzymany dany sztuciec: widelczyk deserowy jest skierowany zębami w prawą stronę, a łyżeczka w lewą.\nTalerz na pieczywo stawiamy z lewej strony obok rzędu sztućców\nJeżeli do posiłku będzie podana świeża chiabatta lub focaccia, talerz na pieczywo stawiamy z lewej strony obok rzędu sztućców. Nóż do chleba kładziemy na prawej krawędzi.\nJak ułożyć sztućce dla osób leworęcznych\nJeśli sztućce będą używane przez osoby leworęczne, ich ułożenie również podlega specjalnym regułom. Według poradnika savoir vivre Knigge na początku każdego dania można dyskretnie zamienić sztućce, żeby przyjąć dogodną pozycję.\nStół śniadaniowy i stoł do kawy\nOkreślone ułożenie sztućców nie jest zastrzeżone wyłącznie na uroczyste okazje, prawidłowe ułożenie sztućców tworzy gustowną aranżację stołu również podczas wspólnego śniadania w rodzinnym gronie. Nakrywając do śniadania, kładziemy z prawej strony tylko nóż, którego dolna krawędź powinna się kończyć na jednej linii z dolną krawędzią talerza. Łyżeczkę do herbaty lub kawy kładziemy na spodku obok filiżanki. Jej trzonek powinien leżeć równolegle do ucha filiżanki, żeby całość wyglądała harmonijnie.\nPrzy nakrywaniu stołu do kawy obowiązuje podobna zasada: do ciasta podajemy widelczyk. Kładziemy go również po prawej stronie, żeby goście mogli szybko i łatwo wziąć go do ręki.\nNóż, widelec i łyżka to podstawowe sztućce znajdujące się w każdym gospodarstwie domowym i towarzyszące nam na co dzień. Specjalne potrawy i ważne okazje wymagają jednak specjalnych rodzajów sztućców. Specjalne sztućce są dostosowane do szczególnych wymagań, które wiążą się z niektórymi potrawami:\nSztućce do ryby:do łatwego dzielenia na kawałki delikatnego rybnego fileta\nNóż do steków:do krojenia soczystego mięsa na małe kawałki\nWidelec do ostryg i homara:do stylowego jedzenia owoców morza\nPrzy specjalnych okazjach należy podać również odpowiednie sztućce pasujące do serwowanych potraw. Ponadto wysokiej jakości zestawy sztućców charakteryzują się tym, że łączą stylowy design z funkcjonalnością. Specjalnie dobrane materiały zapewniają sztućcom długą trwałość i zabezpieczają je przed rdzewieniem.\nVilleroy & Boch używa do produkcji swoich sztućców najwyższej jakości materiału, który powstaje w efekcie zaawansowanego procesu produkcji. Kolekcje sztućców dostępne w wielu stylach to oferta na każdą okazję i na każdy gust.\nNakrycie, bielizna stołowa i sztućce\ntworzą odpowiedni nastrój\nKlasyczne sztućce stołowe to podstawowy element każdej zastawy stołowej. Przybory do jedzenia służą przede wszystkim do eleganckiego dzielenia i spożywania serwowanych dań. Razem z bielizną stołową i nakryciem decydują o atmosferze posiłku, którą niechcący może zakłócić drobny błąd w ułożeniu sztućców. Aby uzyskać harmonijny wygląd stołu, należy podczas nakrywania do stołu poświęcić nieco uwagi ułożeniu sztućców.\nPodczas uroczystych kolacji składających się z kilku dań goście mogą z ułożenia sztućców wywnioskować, że zostanie podanych kilka potraw. W związku z tym goście już przy przystawce i daniu głównym mogą uwzględnić w planach deser, dzięki czemu nie pozostanie on nieruszony.\nDowiedz się wszystkiego na temat stylów, materiałów i serii sztućców Villeroy & Boch\nRóżnorodność wysokiej jakości sztućców\nOd klasycznych i eleganckich aż po nowoczesne i fantazyjne:


Wydanie Computerworld: 09-2013 Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nWydanie 09-2013, 30 kwietnia 2013\nUpraszczanie systemów informatycznych Architektura informatyczna przedsiębiorstwa po latach budowy niezależnych systemów i aplikacji oraz platform, które mają je integrować, przypomina talerz spaghetti. Modyfikacja jednego elementu powoduje wiele trudnych do przewidzenia konsekwencji. Kolejne projekty przedłużają się, rosną koszty, coraz częściej występują przestoje. Lekarstwem może być tylko uproszczenie środowiska.\nIBM rozważa wyjście z rynku serwerów x86 Według nieoficjalnych informacji IBM planuje ograniczyć działalność na rynku serwerów opartych na układach architektury x86 i odsprzedać innej firmie część pionu biznesowego wyspecjalizowanego w takich rozwiązaniach. Jako potencjalny nabywca wymieniany jest koncern Lenovo.\nOfensywa RedHat na polskim rynku RedHat, firma znana z rozwiązań OpenSource, umacnia swoją obecność w Polsce.\nCegeka wchodzi do Polski z outsourcingiem Grupa Cegeka, dostawca usług outsourcingowych oraz oprogramowania dla branży ICT, otworzyła biuro w Polsce.\nWspólne rozwiązania Teradata i Siemens dla energetyki Teradata i Siemens zamierzają wspólnie pracować nad rozwiązaniami Big Data dla przedsiębiorstw energetycznych. Nowe systemy mają ułatwić efektywne wykorzystanie informacji, jakimi dysponują operatorzy energetyczni.\nSpadek obrotów firmy Intel dopełniają obrazu sytuacji na rynku PC W pierwszym kwartale br. wpływy firmy Intel ze sprzedaży procesorów przeznaczonych do komputerów osobistych wyniosły 8 mld USD i były o 6% niższe niż przed rokiem. Sprzedaż takich układów jest głównym źródłem przychodów Intela.\nRusza konkurs na innowacyjne aplikacje mobilne Urząd m. st. Warszawy, Orange, Oracle oraz IQ Partners organizują konkurs na najlepsze aplikacje oparte na synergii wynikającej z połączenia informacji udostępnianych przez miasto z danymi i narzędziami operatora sieci komórkowej.\nKręgosłup państwa Wdrożenie Narodowego Programu Ochrony Infrastruktury Krytycznej oznacza konieczność zbudowania relacji z firmami, które nie mają infrastruktury, ale dostarczają dla niej usługi i technologie teleinformatyczne.\nChmura dla wybranych Cloud computing to ewolucja technologiczna i rewolucja mentalna - stwierdzili uczestnicy redakcyjnej debaty Computerworld "Przetwarzanie w chmurze".\nEN FACE: Krzysztof Kowalski... ...przedstawiciel drużyny Future Mind w zawodach Imagine Cup 2013, która stworzyła aplikację ułatwiającą poruszanie się po dużych obiektach, takich jak lotniska\nInteligentna energetyka potrzebuje IT Sektor energetyczny stoi przed istotnymi wyzwaniami. Nowe projekty mają usprawnić obsługę klientów. Oprócz modernizacji starych i wdrożenia nowych systemów informatycznych ważne staje się wykorzystanie nowych kanałów komunikacji.\nWindows XP wiecznie żywy Gdy za rok skończy się wsparcie dla Windows XP, jedna trzecia komputerów nadal będzie pracować pod kontrolą tego systemu.\nW gąszczu małych serwerów Wirtualizacja i głęboka konsolidacja obciążeń na serwerach o wysokiej wydajności to standard we współczesnym IT. Są jednak aplikacje i zadania, w których takie podejście się nie sprawdzi.\nPięć strategii backupu Sama ochrona danych nie zapewni odtworzenia działalności po awarii. Oto pięć najważniejszych zagadnień, o których nie można zapomnieć przy wykonywaniu kopii bezpieczeństwa.\nNieulotna pamięć DIMM Pierwsze moduły pamięci RAM, które nie tracą swojej zawartości po wyłączeniu zasilania, powinny pojawić się na rynku jeszcze tego lata.\nInteligentne sieci, wysokie napięcie Wdrożenia inteligentnych sieci pomiarowych to zagadnienia złożone i daleko wybiegające poza technologie informatyczne.\nTestowanie gwarantuje sukces projektu Przestrzeganie kilku zasad związanych z testowaniem oprogramowania pomoże obniżyć koszty wielu projektów informatycznych, zamknąć je w terminie i podnieść jakość produktów.\nDrony w chmurach danych Trwają przygotowania do wyposażenia polskiej armii, policji i straży pożarnej w samoloty bezzałogowe. Ich efektywne wykorzystanie nie będzie możliwe bez odpowiedniej infrastruktury teleinformatycznej.\nEva Minge Design planuje produkcję w systemie ERP Navireo Eva Minge Design, międzynarodowa marka reprezentująca dom mody projektantki Evy Minge i producenta bielizny Esotiq&Henderson, wykorzystuje system ERP Navireo firmy InsERT. Program wspiera zarządzanie siecią sprzedaży, planowanie produkcji i nadzór, księgowość.\nGothaer Towarzystwo Ubezpieczeń inwestuje w obsługę klienta Firma Gothaer Towarzystwo Ubezpieczeń (dawniej Polskie Towarzystwo Ubezpieczeń) uruchomiło contact center oparte na systemie komunikacyjnym Customer Interaction Center firmy Interactive Intelligence.\nKoral kupił system Comarch SFA Producent lodów PPL Koral podpisał umowę na wdrożenie systemu Comarch SFA.\nPolicja na Podkarpaciu będzie miała nowoczesny system łączności Komenda Wojewódzka Policji w Rzeszowie podpisała umowę z firmą NexitraOne na budowę systemu łączności telefonicznej IP i informacji multimedialnej, który obejmie 24 jednostki policji na terenie województwa podkarpackiego.\nGrupa Radiowa Time ze zdalną administracją SAP Grupa Radiowa Time, w której skład wchodzi kilkadziesiąt rozgłośni radiowych działających pod markami Radio ESKA, Eska ROCK, Radio WAWA i VOX FM, podpisała umowę z firmą itelligence na serwis aplikacyjny, prace utrzymaniowe przy systemie SAP oraz zdalną administrację SAP.\nNowy system zwiększa sprawność warszawskiej giełdy Od 15 kwietnia GPW używa nowego systemu transakcyjnego. Z tej platformy korzystają giełdy grupy NYSE Euronext z siedzibami w Nowym Jorku, Paryżu, Lizbonie, Amsterdamie i Brukseli.\nOffice: w pudełku czy w chmurze? Microsoft oferuje dwie wersje pakietu Office: 2013 - do instalacji - i 365 - jako usługa internetowa. Różnice dotyczą także funkcji, cen i samego modelu płatności. Sprawdzamy, która opcja okaże się korzystniejsza dla firmy.\nAudIT 2.0: raport z dobrego miejsca pracy UPC Polska należy do grona zwycięzców pierwszego konkursu i badania AudIT. Tuż przed premierą drugiej edycji o korzyściach z badania i o zarządzaniu zespołem IT opowiada CIO firmy, Janusz Nowak.\nI tak się wyda Im więcej mówi się o ochronie danych osobowych, tym częściej zdarza mi się wejść przypadkowo w posiadanie informacji, które nie są dla mnie przeznaczone. Wnioski, jakie narzucają się w tych okolicznościach, są takie, że rządzi tu zwykła nieuwaga czy zaniedbanie.\nMedia społecznościowe, lekcje 1-3 Lekcja pierwsza. W 2009 r. Burger King wywołał poruszenie, wprowadzając aplikację na Facebooka.


Siostry Loretanki od wielu lat goszczą przedstawicieli Żywego Różańca. Również XII Konferencja Diecezjalnych Moderatorów Żywego Różańca odbyła się w domu zgromadzenia w Rembertowie.\n14 listopada w Częstochowie odbyła się IX Konferencja Diecezjalnych Moderatorów Żywego Różańca, a następnie do 16 listopada – rekolekcje.\nW dniach 16-18 listopada 2015 r. w Częstochowie zebrali się diecezjalni moderatorzy Żywego Różańca. Główny punkt obrad stanowiło podsumowanie 3-letniej działalności krajowego moderatora oraz zarządu Żywego Różańca, a także wybór nowych władz. Spotkanie było połączone z rekolekcjami.\n„Jeśli kochasz, to nie masz dłoni bez różańca!” – proste, a zarazem radykalne słowa, które wybrzmiały jak swego rodzaju wezwanie do zrywu, by z Maryją ratować Polskę i świat, powracając do korzeni, do tego, co ślubowaliśmy.\nW dniach od 17 do 19 listopada 2014 r. w klasztorze sióstr antoninek w Częstochowie odbyła się krajowa konferencja diecezjalnych moderatorów Żywego Różańca połączona z rekolekcjami. W spotkaniu uczestniczyło prawie trzydziestu księży z całej Polski.\nJuż po raz ósmy spotkali się moderatorzy diecezjalni Żywego Różańca, aby wspólnie zaplanować najbliższe wydarzenia w życiu wspólnoty, w tym ogólnopolską pielgrzymkę jej członków na Jasną Górę i włączenie się stowarzyszenia w przygotowania do obchodów 100-lecia objawień w Fatimie.\nW dniach 18-20 listopada 2013 r. diecezjalni moderatorzy Żywego Różańca spotkali się na Jasnej Górze na pierwszych wygłoszonych dla nich rekolekcjach. Kapłani obradowali też nad programem formacyjnym stowarzyszenia na rok 2014 w ramach trzeciej konferencji moderatorów. ks. Jan Glapiak W spotkaniu wzięło udział 18 kapłanów, a także członkowie zarządu stowarzyszenia Żywego Różańca – ks. Bogdan Michalski, sekretarz krajowy PDRW i PDPA, oraz s. Augustyna Łukaszuk CSL z redakcji „Różańca”. Rekolekcje poprowadził ks. kan. Paweł Wiatrak, moderator Żywego Różańca diecezji siedleckiej.\n3 kwietnia br. w domu Sióstr Loretanek w Warszawie-Rembertowie odbyło się kolejne spotkanie Diecezjalnych Moderatorów pod przewodnictwem Krajowego Moderatora, ks. Szymona Muchy. „Żywy Różaniec nabrał ogromnej dynamiki wzrostu” – podkreślił ks. abp Henryk Hoser SAC, biskup warszawsko-praski.\nI stało się. Żywy Różaniec w Polsce ma swój Zarząd, Krajowego Moderatora – ks. Szymona Muchę, i Delegata Episkopatu ds. Żywego Różańca, którym został ks. abp Wacław Depo, metropolita częstochowski. Tym samym nabrał on pełnej formy organizacyjnej o zasięgu ogólnopolskim. Za ten dar jesteśmy wdzięczni Bogu i pasterzom polskiego Kościoła. Czekamy jeszcze na młode osoby, które zapragną swe serca kształtować na wzór Matki Bożej Różańcowej w szkole Jej Syna.\nW Warszawie, w domu zakonnym sióstr loretanek, 2 marca 2012 r. odbyło się czwarte ogólnopolskie spotkanie formacyjne diecezjalnych moderatorów Żywego Różańca. Spotkaniu przewodniczył ks. Szymon Mucha, redaktor naczelny miesięcznika „Różaniec”, moderator Rodziny Różańcowej w diecezji radomskiej. Uczestniczyło w nim 16 moderatorów z różnych diecezji. Zaszczycił je swoją obecnością ks. abp Henryk Hoser SAC, pasterz diecezji warszawsko-praskiej, na terenie której odbywają się spotkania.\nTo był naprawdę pracowity dzień – 23 diecezjalnych moderatorów Żywego Różańca 26 października 2011 r. spotkało się po raz trzeci u Sióstr Loretanek w Warszawie-Rembertowie.\nSpotkanie rozpoczęło się prezentacją multimedialną ze spotkań wspólnot Żywego Różańca, które miały miejsce w ostatnich trzech miesiącach w różnych diecezjach naszej Ojczyzny. Prezentację przygotowały siostry loretanki, a uczyniły to w sposób bardzo zgrabny i treściwy!\nRóże różańcowe, które są w Polsce najliczniejszą grupą modlitewną, mogą wkrótce otrzymać nowy impuls dla swojego rozwoju. Po raz drugi w Warszawie-Rembertowie spotkali się diecezjalni moderatorzy Żywego Różańca. Swojej gościnności użyczyły Siostry Loretanki, które od wielu już lat zabiegają o formację członków Żywego Różańca. Pierwsze spotkanie w takim gronie odbyło się w listopadzie ub.r. Jego owocem był list skierowany do ks. abp. Józefa Michalika, przewodniczącego Konferencji Episkopatu Polski, z prośbą o utworzenie Krajowej Rady Żywego Różańca.\nŻywy Różaniec to jedna z najlicznejszych wspólnot modlitewnych. Róże różańcowe istnieją prawie w każdej polskiej parafii, codziennie wypraszając przez orędownictwo Matki Bożej wiele łask dla naszej Ojczyzny i całego świata. O ich znaczeniu w życiu i misji Kościoła oraz potrzebie objęcia większą duszpasterską troską rozmawiali diecezjalni moderatorzy Żywego Różańca 9 listopada 2010 r. w domu Sióstr Loretanek w Warszawie-Rembertowie. Jak wynika z wypowiedzi księży, którzy wzięli udział w spotkaniu, pomysł okazał się bardzo dobry. A oto niektóre z nich:


Oda do młodości - cechy klasyczne i romantyczne w wierszu - strona: 2\nOda do młodości - cechy klasyczne i romantyczne w wierszu - strona 2\nprzezwyciężenia „przesądów”, „samolubów” i „nieczułego świata” oraz wejścia na drogę „światła” kojarzącego się z rozumem. Warto zwrócić uwagę, że w tekście mamy do czynienia z wyraźnym opowiedzeniem się po stronie wspólnoty. Świadczą o tym fragmenty takie jak, np.:\nMickiewicz odwołuje się zatem do wartości utylitarnych, wedle których każdy może przyczynić się do wspólnego dobra. Istotnymi zjawiskami rodem z oświecenia są tu również przyjaźń i jedność. Można nawet powiedzieć, że centralna dla utworu idea przemiany starego świata również występuje w kostiumie oświeceniowej wiary w postęp.\nCechy romantyczne „Ody do młodości”\nZ drugiej strony młodzieńczy utwór Mickiewicza zawiera silne pierwiastki świadczące o przynależności do poetyki romantycznej. Przede wszystkim podkreśla to centralny motyw tekstu, czyli apoteoza młodości charakterystyczna dla nowej epoki. Oczywiście nie chodzi tu o postrzeganie tego stanu w kategoriach biologicznych, ale duchowych. Mickiewicz wyraźnie stawia młodość i wszystkie jej atrybuty takie, jak buntowniczość,\nOda do młodości - opracowanie (geneza, sytuacja liryczna, motywy)\n„Oda do młodości” powstała w roku 1820, gdy Adam Mickiewicz działał już w środowisku filomackim. Podejmując tematyką wyczerpania się oświeceniowego porządku świata i podkreślając siłę młodego pokolenia, jego witalność i świeżość, wiersz stanowi zapowiedź przełomu romantycznego, jest wierszem programowym... Więcej »


Rytm miasta w Muflonie - Jelonka.com\nRytm miasta w Muflonie\nPiątek, 15 listopada 2013, 6:59\nAutorski projekt Tomasza Pierzchniaka „Koncert Kulturomania – Rytm Miasta” będzie można usłyszeć już w najbliższą sobotę (16.11) o godz. 18.00 w sali widowiskowej MDK Muflon w Sobieszowie.\nW zespole Kulturomania Tomaszowi Pierzchniakowi towarzyszą: Janusz Nykiel - skrzypce, Ewa Mutkowska - skrzypce, Marta Mutkowska - skrzypce, Anna Stagenalska - altówka, Robert Wróblewski - akordeon, Tomasz Kujawa - instrumenty perkusyjne, Robert Gottfried - wizualizacje.\n- Miasto od zawsze inspirowało artystów swoimi kolorami, dźwiękami i pulsem – piszą twórcy. - Żyjemy w rytmie miasta. Nasza energia napędza jego funkcjonowanie, a jego stałe elementy wytyczają nam kierunki.\nMiasto ma tyle kolorów, ile odsłon ma nasze życie. Zapraszamy na podróż przedstawiającą elementy miasta - architekturę, samochody, ludzi, ruch. Każdy utwór to inna twarz tego miejsca - przedstawimy radość, nostalgię, zabawę, spokój, a przede wszystkim Rytm Miasta… - dodają.\n~caja 15-11-2013 14:19\nto pierwszy koncert tego projektu? nigdy nie byłam na Kulturomani...\n~ 15-11-2013 15:09\nznam Tomka!!! jest profesjonalistą w tym co robi , szczególnie w grze na gitarze basowej i kontrabasie , jesli wymysił taki projekt to musi być ciekawy !!! POlecam!!!


Film Biełsatu nagrodzony w Moskwie\nWyprodukowany przez Biełsat film Jerzego Kaliny „Archimandryta” otrzymał pierwszą nagrodę w kategorii filmów dokumentalnych VIII Międzynarodowego Dobroczynnego Festiwalu Filmowego „Świetlisty anioł” w Moskwie.\nFestiwal odbywał się pod patronatem Patriarchy Moskwy i Wszechrusi Cyryla i Swietłany Miedwiediew – żony Dmitrija Miedwiediewa b. prezydenta i obecnego premiera Rosji, która uczestniczyła w ceremonii uroczystego wręczenia nagród. „Archimandryta” był jedynym filmem zakwalifikowanym do konkursu z Polski.\nNagrodę w imieniu twórcy filmu odebrała korespondentka Biełsatu w Moskwie Alina Radaczyńska, która podziękowała w imieniu nagrodzonego. Jerzy Kalina w swoim posłaniu do widzów i jury festiwalu podkreślił, że nagroda to wielki zaszczyt dla wyznawców prawosławia w Polsce – których w Polsce jest jedynie pół miliona. Zdaniem reżysera „Archimandryty”, są oni jednak bardzo przywiązani do swojej wiary i białoruskich wartości. Ceremonia odbyła się w moskiewskim kinie „Sołowiej”.\nTo szósta nagroda dla filmu opowiadającego o prawosławnym mnichu z Podlasia archimandrycie Gabrielu, który od sześciu lat buduje we wsi Odrynki nad Narwią w województwie podlaskim jedyną w Polsce prawosławną pustelnię. Na zamówienie Telewizji Biełsat obraz wyprodukował białostocki oddział TVP.


1. „ARTUR GROTTGER. KUCIE KOS”\n2. „ROZKAZ 00485 – SZLAKIEM PRAWDY”\n3. „PRZERWANA MISJA”\n4. „DIABELNE SZCZĘŚCIE (LIKIERNIK)”\n6. „PLEWIŃSKI, SPOJRZENIA”\n7. „NIESKOŃCZONOŚĆ JEST NA 50 METRACH”\nReportażowa impresja o <marzeniach> wyznawców i fanatyków starej „dobrej” fotografii – wbrew współczesnym modom – wiernych jej technologii.\nFilmowa rejestracja dokonań fotograficznej grupy twórczej , korzystającej z niepowtarzalnej atmosfery wiejskiego domostwa, w którym – od lat – <teatralne dziwy> wyczarowuje poszukująca grupa Teatru „Cinema” z jeleniogórskich Michałowic.\n11. „ISTNIENIA SENS UKŁADAM. KRAKOWSKIE PORTRETY LITERACKIE – LESZEK ALEKSANDER MOCZULSKI.\nFilmowy konterfekt zmarłego niedawno krakowskiego poety, którego <nie-salonowa > twórczość zdominowała nie tylko repertuar „Skaldów”, ale i bezpardonowo <wtargnęła> na polską scenę rewolucyjnego teatru polskiego przełomu lat 60-tych i 70-tych, a w następnych dekadach <zagościła> na stałe w nawach kościelnych świątyń.\n12. „POETA PISZE SOBĄ – JÓZEF BARAN”\n13. „MODLITWA WIECZORNA – LESZEK ELEKTOROWICZ”\n16. „POWRACAJĄCA FALA”\n17. „DZIWNY ROK 1968”\nGodna naśladowania sylwetka Solidarnościowego <niepokornego> rewolucjonisty z „Solidarności Walczącej”, który po roku 1989 potrafił włączyć się twórczo w tryby mechanizmu ożywczej transformacji kraju.\n19. „ŚPIEWNIK PRAW CZŁOWIEKA”\nFilmowa „dokumentacja” jednej z twórczych twarzy znakomitego krakowskiego rysownika – Adama Macedońskiego, który budując międzynarodowy festiwal piosenkarski odnalazł możliwość bardzo skutecznego propagowania zakazanego przez komunistyczny reżim „śpiewnika praw człowieka”.\n21. „DNI PRZEMIANY”\n22. „POKONYWAĆ BARIERY”\n23. „BIEGIEM PRZEZ ŚWIAT”\n24. „SYNEK NA KRAWĘDZI”\nReportażowa rejestracja ekstremalnej aktywności ambitnego młodzieńca, który w pasji „przekraczania barier”, pokonuje bez zabezpieczenia niedostępne nawet w wyobraźni ryzykowne wysokości przemysłowych obiektów Śląska.\n25. „WÓZEK MNIE NIE OGRANICZA”\n26. „MÓW MI RICO”\nMini-reportaż o „wiekowym” piłkarzu, którego ekspresywny <monolog wewnętrzny> tłumaczy jasno efekty jego – „niezniszczalnej” w czasie – fizycznej sprawności.\n27. „BLIND FOOTBALL”\n28. „ROBERT LEWANDOWSKI. DROGA NA SZCZYT”\n29. „PIŁKA NOŻNA I GANGSTERZY”\nOdbierający nam całkowicie zadowolenie zarówno z uprawiania sportu, jak i jemu kibicowania, dobrze zdokumentowany reportaż śledczy o korupcji w polskiej piłce nożnej, opanowanej w znacznej mierze przez gangi „kiboli” (czytaj: gangsterów i przestępców).\nPRODUCENT: FUNDACJA PROMOCJI KULTURY „URWANY FILM”\nPoruszające brakiem refleksji i uczucia wyznanie życiowe „poczciwego Niemca” zakochanego w ojca syna wojennego przestępcy nazistowskiego – szefa dwóch szczególnie represjonowanych okręgów GG: krakowskiego i lwowskiego -dr Ottona Wachtera zderzone z faktami , przypominanymi przez historyków polskich i ukraińskich.\n31. „LOSY PRZEMYSKICH ŻYDÓW”\nPrzerażający ogromem ludobójczej zbrodni filmowy „obrachunek”z hitlerowską zagładą przemyskiego środowiska polskich Żydów.\nFILM „AMATORZY” – REŻ. GABRIELA PICHLER\nPrawie socjologiczny obraz filmowy „zakazanej” dzielnicy współczesnego Szczecina , ukazujący siłę nieformalnych więzów międzyludzkich.\n34. „Z GŁĘBOKOŚCI WOŁAM DO CIEBIE”\nWstrząsający, choć bardzo optymistyczny w swym humanizmie, wizerunek społeczności „ludzi bezdomnych”, potrzebujących podstawowej pomocy lekarskiej w unikatowym <przytułku medycznym> Krakowa.\n35. „IDEALNE MIASTO AUSCHWITZ”\n36. „ZA KRATĄ SĄ ZIELONE DRZEWA”\n37. „FYRTEL MARZEŃ”\n38. „KOBIETA SKAŁA”\n39. „BASIULA CZYLI… DOROTA”\n42. „OSTATNI JUNAK”\nFilmowy <rys> portretu <silnego człowieka>, którego siłę „niezłomnej (wobec przeciwieństw losu) postawy symbolizuje jego motocykl o <nieprzeciętnej> (kiedyś) mocy.\n43. „CZŁOWIEK ORKIESTRA”\n44. „MIASTO KOBIET”\n45. „PGR – OBRAZY”\n46. „DOBRA ZMIANA”\n2. „K o n t r – w y w i a d ”  Krzysztofa KRAUZE [ 1953 – 2014] – czas trwania : 27′- premierowy pokaz: I NURT , Kraków 1995 – [współautor: Jerzy\n4. ” J u ż n i e p o t r z e b n i „ Tamary SOŁONIEWICZ [ 1938- 2000] – czas trwania : 32′ – premierowy pokaz: I NURT , Kraków 1995\n6. ” Z d z i s i u „ Jacka GRELOWSKIEGO [1942- 2017] – czas trwania :31′- pokaz premierowy: IV NURT , Kielce 1998\n9. „B ę d z i e w c i ą ż o g r o m n i a ł”  Mieczysława SROKI [1929 – 2016] – czas trwania : 26′ – premierowy pokaz : VI NURT , Kielce 2000 [współautorka : Lucyna SMOLIŃSKA]\n14.”K r ó t k a h i s t o r i a o z a b i j a n i u w j e d n y m u j ę c i u „- czas trwania : 11′ – premierowy pokaz : VIII NURT – Kielce 2002\n„NIEDŹWIEDŹ. WŁADCA GÓR” – REŻ. KRYSTIAN MATYSEK\n„Niedźwiedź władca gór” to subtelny, a przy tym nie pozbawiony dramatyzmu obraz Krystiana Matyska, odważnie nakręcony i zręcznie wyreżyserowany. Opowieść o niedźwiedzich brunatnych, zamieszkujących także w polskiej części Karpat to wynik ponad trzydziestu miesięcy pracy zespołu. Film potrzebny i jasny w przekazie. Wciąż – wbrew pozorom – niewiele wiemy o tym rzadkim gatunku drapieżnika, wytępionego w całej niemal Europie i kryjącego się praktycznie wyłącznie we wschodnich i północnych górach Europy. Spora dawka wiedzy o zwyczajach i trybie życia niedźwiedzi, podglądanych przez ekipę przez całe dwa lata, w różnych miejscach i w różnych warunkach. Jeszcze jeden dowód na to, że w skromniejszych warunkach jesteśmy w stanie kręcić filmy przyrodnicze na poziomie nie odstającym od potęg światowych przodujących w gatunku, takich jak Wielka Brytania, Australia czy Kanada.


Pieprzowa Wieprzowina i Marynowane Jabłko Yakitori - Mizkan\nPieprzowa Wieprzowina i Marynowane Jabłko Yakitori\nMiękkie i lepkie szaszłyki wieprzowe w nieodpartym słodko-pikantnym sosie – klasyku japońskiej kuchni ulicznej.\nCzas przygotowania: 340 MIN.\n300-400g cały kawałek boczku wieprzowego\n½ łyżki soli i katsuobushi (suszone płatki tuńczyka bonito), zmieszane\n6 anyżu gwiazdkowego\n½ łyżeczki całego pieprzu syczuańskiego\n5g tartego imbiru\n5g tartego czosnku\n25 ml (1 łyżka) melasy\n100ml sosu sojowego (Koikuchi lub ciemny sos sojowy)\nCienki bambusowy szpikulec\nMały rozpylacz o pojemności 100 ml wypełniony ¾ Honteri ¼ wody\n200ml octu jabłkowego Osu\n3 anyże gwiazdkowe\n2 jabłka, Granny Smiths lub jabłka cierpkie\n5 lub 6 pieczonych tusz z kurczaka,\n3 żeberka z pieczonej wołowiny (lub żeberka grzbietowe)\n2 lub 3 pieczone czerwone papryki\n2 duże czerwone cebule, prażone\n2 całe prażone cebule\n50g tartego imbiru\n10 suszonych grzybów shiitake w wodzie,\n6 anyże gwiazdkowe\n10 ziaren pieprzu syczuańskiego\n100ml sosu sojowego tamari\n100ml ciemnego sosu sojowego\n200 ml chińskiego wina Shaoxing\n50ml octu Chinkiang\nwywar z kurczaka o pojemności 5l\n1. Bardzo ostrym, spiczastym narzędziem (np. stalowymi pałeczkami lub cienkim szpikulcem) przekłuj górną część słoniny wieprzowej tyle razy, ile to możliwe, zachowując jak najdrobniejsze i równomierne perforacje. Pozwoli to tłuszczowi znajdującemu się pod mięsem wieprzowym unieść się przez otwory do góry i sprawić, że skóra będzie wyjątkowo chrupiąca.\n2. Teraz w rondelku wymieszaj sok jabłkowy, ocet, Honteri i melasę i doprowadź do gotowania, dodając anyż, pieprz, cynamon, mielone ziele angielskie, imbir, czosnek i sól. Wyłącz ogień, zanim mieszanka się zagotuje.\n3. Teraz wlej gorącą mieszankę do małej tacy do zapiekanek. Dopraw boczek wieprzowy mieszanką soli / katsuobushi, a następnie umieść go na blasze z mieszanką soku jabłkowego i octu, upewniając się, że tłuszcz z brzucha jest skierowany do góry. Przykryj folią i pozostaw na 24 godziny, najlepiej 48 godzin.\n4. Po zamarynowaniu włączyć piec w temperaturze 130°C i piecz przykryty folią aluminiową przez 60 minut, następnie wyłączyć piekarnik na 60 minut, pozostawiając wieprzowinę w piekarniku.\n5. Wyjmij blachę z piekarnika po 60 minutach z wyłączonym ogrzewaniem, a następnie ponownie włączyć piekarnik do 190°C. Zdejmij pokrywę foliową z naczynia/tacy i włóż odkrytą wieprzowinę do piekarnika, aby dalej ją gotować, aby skóra była chrupiąca. Może to trwać od 30, 40 do 50 minut, w zależności od tego, jak tłusta była pierwotnie wieprzowina i jaki jest obieg powietrza w piekarniku.\n6. Po 30 minutach obejrzyj wieprzowinę i uderzaj w skórę, aby sprawdzić, czy stwardniała. Chrupiąca wieprzowina powinna być pęcherzykowata i zarumieniona w środku z poczerniałymi brzegami, dlatego należy wyjąć ją z piekarnika i pozostawić w sosie, aż ostygnie.\n7. Na koniec, gdy ostygnie, owiń wieprzowinę i ostrożnie ułóż na wierzchu (powinno to wystarczyć 3-5 kg, na przykład w połowie zużyty worek ryżu itp.), aby sprasować przez minimum 3 godziny (może nawet przez noc), a po przyciśnięciu Twoja wieprzowina powinna być w połowie tak szeroka i co najmniej w połowie tak cienka, jak na początku gotowania. Teraz wstaw do lodówki do ostygnięcia.\n1. Najpierw w dużym rondlu dodaj kurczaka, kości wołowe i całe pieczone warzywa, starty imbir, grzyby shiitake i wodę grzybową, przyprawy i wywar z kurczaka i zagotuj. Duś pod przykryciem przez godzinę, a następnie zdejmij pokrywkę i dodaj sos sojowy, Honteri i chińskie wino i gotuj na wolnym ogniu przez kolejną godzinę bez przykrycia.\n2. Wymieszaj zawartość, aby trochę je rozbić i gotuj na wolnym ogniu przez kolejną godzinę, pozwalając na redukcję, a następnie dodaj ocet i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 30 minut.\n3. Wyłącz kuchenkę i odstaw na 1 godzinę, a następnie przełóż, aby płyn przelać do mniejszego rondla. Skosztuj płynu i jeśli jesteś zadowolony z wagi, przelej go do pojemnika. Jeśli chcesz uzyskać nieco większą głębię, delikatnie gotuj na wolnym ogniu, aby go zredukować, próbując co 10 minut, aż będziesz zadowolony – pamiętaj, że musi być odrobinę bardziej słony niż sos stołowy, ponieważ będziesz w nim zanurzać wieprzowinę Yakitori, gotując ją, więc będzie ją ten płyn doprawiać do smaku.\n1. W rondelku wymieszaj połowę wody (drugą połowę pozostawić na zimno) i podgrzej w rondlu, dodając anyż, ziarna pieprzu, cukier i sól. Wyłącz, gdy cukier się rozpuści i dodaj zimną połowę wody do ostygnięcia.\n2. Jabłka wydrążać, pokroić w równe kwadraty (nie mniej niż 0,5 cala), a następnie polać je płynem marynującym i pozostawić na co najmniej 60 minut.\n1. Wyjmij wieprzowinę z lodówki i przytnij cztery boki, aby umożliwić cięcie równych kwadratów (nie mniej niż ½ cala) i równych wielkości jabłek. Weź bambusowe szaszłyki i delikatnie przebij 1 kwadrat wieprzowiny, następnie 1 kostkę jabłka, następnie kolejną kostkę wieprzowiny i przełóż na bok i powtórz (jeśli używasz grilla lub płomienia Yakitori pamiętaj, aby namoczyć patyczki w wodzie na noc, aby zmniejszyć szansę na przypalenie kijka!)\n2. Rozgrzej duży rondel na średnim ogniu (jeśli nie masz grilla Yakitori!) I umieść 3 szaszłyki na patelni bez oleju – nie przeciążaj. Potrzebujesz wieprzowiny, aby nabrała lekkiego dymu ze smażenia na sucho, aby częściowo naśladować tło z grilla Yakitori (podobne do Wok Chi), a użycie oleju po prostu usmaży szaszłyk.\n3. Obracaj każdy szaszłyk podczas gotowania, tak aby wszystkie 4 strony były skierowane w dół na patelni. Teraz wyjmij 1, zanurz lub posmaruj trochę sosem i umieść go z powrotem na patelni. Powtórz z pozostałymi obrotami, aby Honteri w sosie nie karmelizowało i nie przypalało się.\n4. Wyjmij i nałóż na płytkę, spryskaj delikatną mgiełką Honteri z małego atomizera, aby nadać dodatkowy połysk i udekoruj wybranym dodatkiem.\nRonald Laity jest szefem kuchni Mizkan odpowiedzialnym za opracowywanie nowych przepisów. Smakosz z wieloletnim stażem – pracował jako poławiacz homarów, sprzedawca ryb, producent serów i pomocnik na gospodarstwie mlecznym, po czym ostatecznie zakochał się w japońskiej kulturze i kuchni i wyjechał do Japonii na 6 lat. Od swojego powrotu Ron wnosi istotny wkład w japońską scenę kulinarną Wielkiej Brytanii, pracując w miejscach takich jak Yakitoria, Samurai Sushi, Senkai, Feng Sushi, Bincho Yakitori i United Ramen, a ostatecznie dołączając do Mizkan. Ron uwielbia eksperymentować z oryginalnymi japońskimi składnikami i opracowywać nowe sposoby uzyskiwania charakterystycznych smaków.\nRosół Shiitake & Shot Miso Tofu\nDelikatny napar smakowy, ten rosół shiitake i shot miso tofu z pewnością przykuje uwagę swoją świątecznością.\nGrzane wino Honteri\nTo świetny syrop bezalkoholowy, który można dodać do gorącego wina, sezonowego Martineza lub alternatywnego drinka.\nKęsy Tartare z łososia\nPięknie chrupiący zaczątek z łososia z aromatycznym sosem z tatara Honteri.


Nastał niebezpieczny czas dla wszystkich zakupoholiczek i maniaczek kosmetyków. Od piątku w Rossmannie -40% na kolorówkę, co skutkuje nie tylko zwiększonym tłokiem przy drogeryjnych szafach i wychudzeniem naszych portfeli, ale i wysypem postów na ten temat w blogosferze, co mnie osobiście bardzo cieszy! Nie miałam zamiaru publikować takiej notki u siebie, bo wydawało mi się, że Dziewczyny powiedziały na ten temat już wszystko co można było, ale została zlinczowana mailami od Was, więc oto jestem. Za Waszą namową postanowiłam wtrącić jednak swoje trzy grosze i podzielić się z Wami tym, co według mnie warto kupić, albo na co przynajmniej warto…..\nPosted 23 lis 2013 by admin\nOtrzymałam dwa e-papierosy z szybkiej akcji zorganizowanej na : KLIKNIJ TUTAJ\nRECENZJA GADŻETÓW OD MULTIGRAW\nDziś post dotyczący recenzji otrzymanych gadżetów od MULTigraw. KLIKNIJ TUTAJ Pierwszym gadżetem, którego zaczęłam używać był ręczny laminator termiczny. W zestawie dołączone były baterie Energizer. Ten gadżet pozwala nam zachować dłuższą świeżość produktów przechowywanych w opakowaniach. Zgrzewarka gotowa jest do działania w zaledwie kilka sekund od jej uruchomienia. Wystarczy zdjąć blokadę, przeciągnąć urządzeniem w miejscu w którym potrzebujemy utworzyć zgrzew i gotowe! Z tyłu urządzenia znajduje się magnes umożliwiający przymocowanie go do lodówki. Bezprzewodowa, poręczna i praktyczna. Moja ocena: 5/5 ! Kalkulator jest cienki, zgrabny oraz solidnie wykonany. Zajmuje mało miejsca. Cechuje się bezproblemową obsługą. Podczas obliczeń przyciski się nie zacinają, posiada 8-cyfrowy wyświetlacz. Podoba mi się, że jest wielofunkcyjny. Oprócz kalkulatora mamy linijkę, która…..\nTeraz za to przedstawie wam pierwsza moja wygrana az taka fajna. Wybranych było 300 osób do testowania płynu do płukania ust colgate i 5 osób które według jury napisza najlepsze recezje otrzymaja apara. I załapałam sie Jupi


Kołonotatniki to tak zwane notesy na spirali, które od tradycyjnych zeszytów różnią się sposobem spięcia kartek. Podczas gry w tradycyjnych modelach bywają one sklejane i zszywane, w kołonotatnikach kartki utrzymywane są przez łączącą je w jedną całość metalową spiralę. To idealny materiał na zeszyt szkolny, notes potrzebny do pracy bądź na uczelnię, albo nawet niezbędny przy wykonywaniu własnego hobby jak na przykład rysunek. Kołonotatniki to szeroki wybór zeszytów w różnych formatach, zadrukach, czy wzorach okładek.\nW codzienności dziecka, które staje się uczniem, zaczynają pojawiać się nowe rutyny. Poza zabawą, czytaniem książek i oglądaniem bajek pojawiają się nauka i regularne odrabianie lekcji. Siłą rzeczy więc pokój dziecięcy musi stać się pokojem ucznia, w którym pojawi się biurko z krzesłem obrotowym, a także półki i regały na książki oraz podręczniki. Podpowiadamy, jak urządzić przestrzeń, by była dla malucha przyjemna i jednocześnie sprzyjała przyswajaniu wiedzy. czytaj dalej


Wywóz szamba Harkawicze\nMapa firm z miejscowości Harkawicze\nFirmy z miejscowości Harkawicze\nNasza witryna została napisana specjalnie po to aby pomóc Państwu zdobyć kontakt do firmy która zajmuje się wywozem szamb w mieście Harkawicze - ale jeżeli widzisz to info znaczy że jeszcze nie ma w naszej bazie żadnej firmy w tym miejscu - Kliknij aby dodać tu firmę asenizacyjną\nZawiadomienie dla mieszkańców miejscowości Harkawicze\nWłaściciele domów jednorodzinnych jeżeli działka nie ma dostępu do kanalizacji gminnej muszą podłączyć się do kanalizacji do bezodpływowych pojemników na ścieki. Najważniejszą rzeczą jest aby zbiornik miał ważną aprobatę ITB także atest PZH. Rekomendowane firmy które wykonywają w rejonie miejscowości Harkawicze to ABC Szamba Betonowe, Eurobet, BetoneX.\nFaktem jest że w 2017 roku coraz częstsze odbywają się kontrole szczelności pojemników na szamba, badane po pierwsze czy ścieki są odbierane przez wozy asenizacyjne ale też czy zbiorniki są atestowane i mają aprobatę ITB także atest PZH.\nDodaj do tej strony szambiarkę z miejscowości Harkawicze kliknij\nWywóz szamba Harkawicze, Opróżnianie szamba Harkawicze, usługi asenizacyjne Harkawicze, Szambiarka Harkawicze, Szambowóz Harkawicze.\n© Wywóz szamba Harkawicze


stock Samsung Galaxy Core 2 (SM-G355HN) przestał współpracować z jakąkolwiek ładowarką :(\nWitajcie... mam taką sprawę: od nieco ponad 2 lat jestem w posiadaniu Samsunga Galaxy Core 2 (SM-G355HN, niebrandowany)... jakieś 4 miesiące temu miałem problem z ładowaniem telefonu... pewnego wieczora przed pójściem spać podłączyłem go do ładowarki i o ile jaszcze 2 dni wcześniej ładował się bez problemu o tyle następnego ranka po tym wieczorno-nocnym ładowaniu okazało się że zupełnie padł... niewiele myśląc następnego dnia w poniedziałek (problem wystąpił z soboty na niedzielę wieczorem) pojechałem z telefonem do sklepu w którym go kupiłem aby naprawili mi go w ramach gwarancji... czekałem od tego momentu ok 3 tygodnie na informację ze sklepu że telefon czeka na odbiór... dostałem taką informację z zastrzeżeniem że telefon wrócił z serwisu do sklepu w takim stanie jak go przekazałem, czyli nienaprawiony... powód???... według serwisu płyta główna nosiła ślady cieczy... decyzja serwisu???... uwalenie gwarancji z winy użytkownika (nieautoryzowana ingerencja w podzespoły urządzenia czy jakoś tak)... trochę się wkurzyłem bo nie mam w zwyczaju używać telefonu mając wilgotne (albo wręcz mokre) dłonie, ani też na deszczu, ale cóż serwis zdecydował jak zdecydował gwarancję cofnęli... niezrażony tym faktem oddałem telefon do serwisu znajomego na własny koszt (za usługę zażyczył sobie ok. 80 zł)... znajomy rozebrał telefon i również stwierdził śladowe ilości cieczy, zaznaczając przy tym że tak niewielka ilość jaką zaobserwował nie powinna mieć wpływu na problem z ładowaniem... wykazał za to, że głównym winowajcą zaistniałego problemu jest uszkodzone gniazdo ładowania... wymienił wadliwy element i telefon wrócił do życia... niestety nie na długo ... jakieś 2 tygodnie temu zaczął się problem który objawia się tym, że telefon (niezależnie od ładowarki, do której jest podłączony... to samo z kablem USB wpiętym do komputera) doładowuje się do jakichś 73 - 75% po czym poziom naładowania powoli, ale sukcesywnie spada w dół (jeszcze 2 - 3 dni temu pomagało odpięcie telefonu od źródła ładowania i ponowne podpięcie pod to źródło i telefon doładowywał się do 100% z tym że po odłączeniu ładowarki poziom baterii w ciągu 2 sekund od tego momentu spadał nie o 2% jak wtedy kiedy go kupiłem tylko aż o 7%)... podpięcie telefonu pod power bank daje od pewnego czasu te same efekty???... wina telefonu, baterii???... jakie macie sugestie???\nSTOCK GoClever Insignia 5x Oryginalny czysty rom V3\nUWAGA! Istnieje ryzyko uszkodzenia telefonu, utraty danych, utraty gwarancji itp. Wszystko robisz na własną odpowiedzialność. Oryginalny, czysty rom do GoClever Insignia 5x. Android 4.2.1, jądro: 3.4.5, nr komp.: 5X_V3_20131030. Pobierz. Wgrywamy go za pomocą SpFlashTool. Program i sterowniki. Instalacja i filmiki instruktażowe: Instalacja sterowników: - wyłączamy telefon i wyjmujemy baterię. - otwieramy menadżer urządzeń, - wkładamy do telefonu baterię i podłączamy go kablem usb do komputera - w menadżerze urządzeń powinno pojawić się nowe urządzenie (MT65xx Preloader), klikamy na to PPM i wybieramy Aktualizuj oprogramowanie sterownika, robimy to w miarę szybko, bo po pewnym czasie urządzenie znika, jeśli tak się stanie, to wciągamy kabel usb i po chwili ponownie go podłączamy - w następnym oknie wybieramy: Przeglądaj mój komputer w poszukiwaniu oprogramowania sterownika - w następnym oknie wybieramy: Pozwól mi wybrać z listy sterowników urządzenie na moim komputerze - w następnym oknie wybieramy: Dalej i wskazujemy sterowniki odpowiednie dla naszego systemu wcześniej pobrane. - teraz pojawi się informacja, że system nie może zweryfikować wydawcy sterownika, klikamy: zainstaluj mimo to. - zamknij i gotowe. Tak to wygląda: Zobacz na , lub pobierz filmikJeśli mamy już zainstalowane poprawnie sterowniki, to odłączamy telefon od komputera i wyciągamy baterię. Wgrywanie romu za pomocą SpFlashTool: - telefon odłączony od komputera - uruchamiamy SpFlashTool - klikamy: Scatter-Loading i wskazujemy plik: MT6589_Android_scatter_emmc z katalogu z naszym romem - stawiamy ptaszka na: DA DL All With check sum - w menu: Options > DA Download All > Speed klikamy na: Do Not Switch Speed - teraz klikamy w Download, lub wybieramy F9 - wkładamy baterię do telefonu, podłączamy telefon do komputera i rozpoczyna się proces wgrywania romu. Tak to wygląda: Zobacz na , lub pobierz filmikWgrywanie romu za pomocą SpFlashTool i dodanie CWM recovery: - telefon odłączony od komputera - uruchamiamy SpFlashTool - klikamy: Scatter-Loading i wskazujemy plik: MT6589_Android_scatter_emmc z katalogu z naszym romem - klikamy w: RECOVERY na liście i z katalogu z naszym romem wybieramy: recovery-cwm.img - stawiamy ptaszka na: DA DL All With check sum - w menu: Options > DA Download All > Speed klikamy na: Do Not Switch Speed - teraz klikamy w Download, lub wybieramy F9 - wkładamy baterię do telefonu, podłączamy telefon do komputera i rozpoczyna się proces wgrywania romu. Tak to wygląda: Zobacz na , lub pobierz filmik\nstock ZUK Z2 Pro - problem z odbieraniem SMS-ów\nBlackberry dodał temat → w ZUK Z2/Z2 PRO\nMam pytanie czy ktoś spotkał się z podobnym problemem. Korzystam z aplikacji do smsów Wiadomości (od Google). Czasem jak jest wyłączona (gdy zauważyłem problem od razu dodałem jej uprawnienie Autostart) lub menadżer zadań ją ubije, to nie dochodzą do mnie smsy. U nadawcy są wyświetlone jako odebrane! Gdy tak się zdarzy, to nie ma szans żeby jeszcze doszły, czy po włączeniu aplikacji, czy po restarcie telefonu. Dodatkowo - emotki które ktoś do mnie wysyła są niewidoczne. Ja mogę wysyłać bez problemu. Widzę, że dużo zabawy z tym telefonem jest Chyba zmienię na coś normalnego, jakieś Xiaomi Mi5S. Najnowszy oficjalny ROM.\nJak zmienić częstotliwość mrugania krawędzi ekranu przy powiadomieniach?\nmik61 dodał temat → w Pomoc techniczna\nWitam mam takie pytanie Posiadam SGS 6Edge i dotyczy ono dwóch spraw. Jedna to gdy telefon leży ekranem do dołu i nadchodzi połączenie brzegi ekranu świecą na kolorowo, czy jest możliwośc ustawienia tego same dla SMS do tego żeby np co 1 minute mrugało przypomnienie?\nstock [6.0.1] - SM-J500FN GALAXY J5 (J500FNXXU1BPH1) [XEO] POLSKA - SIERPIEŃ 2016\nWitam W tym temacie udostępniam najnowszą oficjalną wersję oprogramowania w wersji 6.0.1 Marshamallow dla telefonu Samsung J5 J500FN wydaną dla Polski (XEO). Oprogramowanie standardowo wgrywamy programem ODIN wg. tego opisu: Instrukcja instalacji: 1.Ściagnij i rozpakuj plik firmware 2.Pobierz Odin v3.10.7 3.Otwórz Odin v3.10.7 4.Uruchom telefon w trybie download mode (naciśnij i przytrzymaj przycisk Home + Power + głośności, przyciski) 5.Podłącz telefon i czekaj, aż pojawi się niebieski znak w Odin 6.Dodaj plik firmware do AP / PDA 7.Upewnij się, że Re-Partition nie jest zaznaczone 8.Kliknij przycisk Start, usiądź i poczekaj kilka minut J500FNXXU1APE3 [TIM] Dane: Model: SM-J500FN Nazwa modelu: SAMSUNG GALAXY J5 Kraj: POLSKA (XEO) Wersja systemu: Android 6.0.1 Lista zmian 8935060 Data kompilacji: 08.08.2016 Data zabezpieczeń: 01.08.2016 Kod produktu: XEO PDA: J500FNXXU1BPH1 CSC: J500FNXEO1BPH1 Linki do pobrania: (klikamy SKIP THIS AD i rozpocznie się pobieranie) J500FNXXU1BPH1 - pobierz Mirror lub J500FNXXU1BPH1 - pobierz Mirror Pozdrawiam Bride\nstock NEM-L21C432B352 - ktoś już wgrał?\ngreck dodał temat → w Honor 7 Lite\nW końcu, a przyznam, że już straciłem na to nadzieję, na FF pojawiła się nowa wersja softu na nasze telefony. Nie miałem jeszcze za bardzo czasu się tym zająć, ale pomyślałem, że poinformuję o tym :-)\nstock Które Samsungi otrzymają Oreo?\nkrzys72pl dodał temat → w Pozostałe Samsung\nOstatnio trafił do mnie tablet który podczas wgrywania softu odinem padł. Problem polegał na tym, że podczas uruchamiania zawieszal się na bootlogo. Nic się nie działo. Wchodząc w recovery by zrobić full wipe w logach pokazywało się pełno błędów etc. Wipe nie dało się zrobić, wgranie romu od nowa skutkowało tym samym. Jak wiemy od zawsze by to wszystko ruszyć i zrobić unbricka należy wgrać rom trzy/czteroplikowy. Kiedyś takie romy były standardem ale teraz bardzo ciężko znaleźć takowe. Ja przez przypadek znalazłem więc dziele się z innymi. W paczkach są tez pliki pit. Link do ROMów tutaj: http://www.tsar3000.com/Joomla/index.php?option=com_content&view=article&id=1906:samsung-full-firmwares-4files-firmwares-pad-ap-modem-phone-cp-bl-bootloader-csc-pit-files&catid=55:samsung&Itemid=82 Samsung I9100 Galaxy S2 Repair Firmwares: I9100JPLPC / OJPLP9 Arabic 4.0.3: Download I9100XWLSD / VD2LSC 4.1.2: Download\nstock Galaxy J3 SM-J330F/DS potrzebny software XEO\npepe_lodz dodał temat → w Pozostałe Samsung\nWitam Mam samsunga Galaxy J3 2017 Dual SIM (DUOS). Model SM-J330F/DS i poszukuję do niego czystego softu bo obecnie jest soft z sieci PLUS. Po wgraniu czystego softu XEO pewnie kod CSC zmieni się ale nie będzie to XEO. Czy da się go jakoś zmienić bez roota ? Wszystkie softy co znalazłem są do SM-J330F. Nie wiem czy on pasuje też do Dual SIM ?\nkokoSpoko dodał temat → w ROM-y & Modyfikacje\nNo to w końcu doczekaliśmy się. Instalacja trwa Oficjalny soft na Polskę XEO Do pobrania - OTA (Over The Air) stock [7.0] S7 [G930F] - G935FXXU1DQB3 - XEO S7 -G930F LINK Instrukcja instalacji: 1. Ściągnij i rozpakuj plik firmware. 2. Pobierz Odin v3.12.3. 3. Otwórz Odin v3.12.3. 4. Uruchom telefon w trybie download mode (naciśnij i przytrzymaj przycisk Home + Power + Vol -). 5. Podłącz telefon i czekaj, aż pojawi się niebieski znak w Odinie. 6. Dodaj plik firmware do AP / PDA. 7. Upewnij się, że Re-Partition nie jest zaznaczone. 8. Kliknij przycisk Start, usiądź i poczekaj kilka minut. Do szybszego pobierania Romu polecam programik z tego wątku: LINK Podziękowania dla Kolegi @jamot za udostępnienie nowego softu.\n[ZAMKNIĘTY] [S7] [G930F] - G930FXXU1BPH6 - [XEO] - [24.08.2016]\narczi184 dodał temat → w ROM-y & Modyfikacje\nMM 6.0.1 - PDA [G930FXXU1BPH6] - [XEO] Najnowszy stockowy rom XEO dla Samsunga Galaxy S7. S7 [G930F] - LINK ZMIANY: Zabezpieczenia z 1 sierpnia 2016 Instrukcja instalacji: 1. Ściągnij i rozpakuj plik firmware. 2. Pobierz Odin v3.12.3. 3. Otwórz Odin v3.12.3. 4. Uruchom telefon w trybie download mode (naciśnij i przytrzymaj przycisk Home + Power + głośności, przyciski). 5. Podłącz telefon i czekaj, aż pojawi się niebieski znak w Odinie. 6. Dodaj plik firmware do AP / PDA. 7. Upewnij się, że Re-Partition nie jest zaznaczone. 8. Kliknij przycisk Start, usiądź i poczekaj kilka minut. Do szybszego pobierania Romu polecam programik z tego wątku: LINK Tutaj link do program: SamFirm v0.3.6 - poniżej screen co wpisać: Pytania i odpowiedzi : uważasz że czegoś brakuje w opisie - pisz na PW. uważasz że należy się podziękowanie - użyj przycisku Postaw Piwo .\nMM 6.0.1 - PDA [G930FXXU1APEQ] - [XEO] Najnowszy stockowy rom XEO dla Samsunga Galaxy S7. S7 [G930F] - LINK ZMIANY: Instrukcja instalacji: 1. Ściągnij i rozpakuj plik firmware. 2. Pobierz Odin v3.10.7. 3. Otwórz Odin v3.10.7. 4. Uruchom telefon w trybie download mode (naciśnij i przytrzymaj przycisk Home + Power + głośności, przyciski). 5. Podłącz telefon i czekaj, aż pojawi się niebieski znak w Odinie. 6. Dodaj plik firmware do AP / PDA. 7. Upewnij się, że Re-Partition nie jest zaznaczone. 8. Kliknij przycisk Start, usiądź i poczekaj kilka minut. Do szybszego pobierania Romu polecam programik z tego wątku: LINK Tutaj link do program: SamFirm v0.3.5 - poniżej screen co wpisać: Pytania i odpowiedzi : uważasz że czegoś brakuje w opisie - pisz na PW. uważasz że należy się podziękowanie - użyj przycisku Postaw Piwo .


Sezon na szparagi | Ekoquchnia\n9 maja 2010 Autor Edyta | 1 komentarz\nMoja przygoda ze szparagami zaczęła się stosunkowo niedawno. Wcześniej wydawało mi się że to warzywa zbyt luksusowe a więc zbyt drogie i zapewne nie smaczne ( jedzone tylko dla „szpanu”). Kiedy jednak okazało się, że ich cena jest całkiem przystępna (4,99 zł za spory pęk), postanowiłam spróbować i zakochałam się w ich delikatnym smaku doprawionym nutką goryczy.\nNajlepsze są gotowane na parze podane z masłem, sosem beszamelowym, z bułka tartą lub po prostu z winegretem. Jedną z moich ulubionych zup jest zupa – krem ze szparagów.\nWielbicieli tych ciekawych warzyw zachęcam do wzięcia udziału w akcji kulinarnej organizowanej przez Blue Megi z bloga www.rogalik.blox.pl. Szczegóły akcji tutaj\nWszystkim tym którzy ze szparagami jeszcze nie mieli do czynienia ale chcieliby zacząć z z nimi kulinarna przygodę polecam TEN artykuł, w którym poznacie tajniki przygotowywania tych warzyw.\nWalory smakowe to nie wszystkie zalety szparagów. Są one dietetyczne (mają tylko 18 kcal w 100g), bardzo zdrowe i podobno działają jak afrodyzjak.\nZawierają całe mnóstwo wit. C oraz kwasu foliowego. Oprócz tego także magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, fosfor, fluor, chlor, jod. W zielonych szparagach znajdują się zaś protodioscyna, rutyna i kwercetyna, które zalecane są w chorobach nowotworowych.\nJeśli zaś chodzi o działanie na libido, to znaczenie ma nie tylko falliczny kształt działający na wyobraźnie kobiet ;). Szparagi zawierają fitoestrogeny, zwane asparagozydami, które wykorzystywane są w leczeniu oziębłości seksualnej kobiet.\nUbolewam nad tym, że jak dotąd nie udało mi się znaleźć szparagów ekologicznych (przynajmniej w tych sklepach w których zaopatruję się w ekoprodukty).\nAle najlepsze są szparagi świeżo zerwane, jednak ich uprawa nie jest łatwa i wymaga dużo cierpliwości. Jak pisze Jamie Oliwer w swojej książce „Jamie Oliwer w domu’, szparagi wymagają gleby bogatej w składniki mineralne, dobrze przepuszczalnej, lekko piaszczystej. Najlepiej czują się w ciepłych, osłoniętych nasłonecznionych częściach ogrodu.\nSzparagi to rośliny wieloletnie. Można je wyhodować z nasion, ale wtedy na pierwsze zbiory trzeba czekać 3 lata. Łatwiej kupić roczne sadzonki.\nW Polsce najwięcej szparagów uprawia się w wielkopolskim i lubuskim\nPoniższy przepis jest zmodyfikowanym nieco przeze mnie przepisem Jakiego z wspominanej wcześniej książki „Jamie Oliwer w domu”. Do szparagów dodałam jeszcze pomidorki koktajlowe a wszystko podałam z domowym, razowym makaronem, na który przepis podałam TUTAJ.\nPędy szparagów pozbawione twardych końcówek włożyć do durszlaka lub specjalnego sitka do gotowania na parze, gotować na parze pod przykryciem ok. 6 min.\nZrobić winegret: zmieszać 1 łyżeczkę musztardy Dijon z 3 łyżkami oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i 1 łyżka soku z cytryny lub octu winnego, zmiażdżony ząbek czosnku, świeżo zmielony pieprz, sól, łyżka ziół prowansalskich.\nPomidorki koktajlowe pokroić w ćwiartki wymieszać z ostudzonymi, pokrojonymi na mniejsze kawałki szparagami i winegretem. Dodałam jeszcze pokrojoną łodygę selera naciowego. Wymieszać wszystko z makaronem.\nDoskonałe na zimno jako sałatka.\nKategorie: akcje kulinarne, leksykon zdrowej żywności, przepisy | Tagi: warzywa | URL


Farby do drewna - rodzaje, ceny, zastosowanie, polecani producenci\nKB.pl Tematy Farby do drewna\nTo nazwa, która tak naprawdę obejmuje bardzo wiele różnych produktów przeznaczonych do malowania drewna. Niektóre z rodzajów farb do drewna są przeznaczone do zabezpieczania powierzchni przed niesprzyjającymi warunkami atmosferycznymi, inne natomiast mają na celu tylko jej pokrycie wybranym kolorem. Część preparatów nadaje się także do malowania innych powierzchni, na przykład metalowych. Farby do drewna są mocno kryjące, można je wykorzystać do samodzielnej renowacji mebli, nawet bez większego doświadczenia.\nWypełnij ten krótki formularz i otrzymaj ofert firm na remont mieszkania\nNajciekawsze artykuły w temacie farby do drewna\nAktualne cenniki renowacji mebli. Sprawdź, jakie są koszty renowacji i odnowienia różnego rodzaju mebli w tym roku.\nPozostałe artykuły w temacie farby do drewna\nDrewno w domu Dulux Farby Farby akrylowe Okna drewniane Schody drewniane Meble z palet Malowanie mebli Lakiery do drewna Meble do sypialni Chemia budowlana Renowacja mebli Farba lateksowa Impregnaty Lakierobejca Materiały drewnopodobne Kolory Malowanie\nFarby do drewna i ich rodzaje\nFarby do drewna można w zasadzie podzielić według dwóch klasyfikacji. Jedna to podział ze względu na kolor, druga – ze względu na skład, a co za tym idzie: zastosowanie. Istnieją trzy podstawowe rodzaje farb, które różnią się między sobą głównym składnikiem.\nNajwiększą popularnością cieszy się farba akrylowa do drewna, którą najczęściej używa się do malowania mebli i elementów dekoracyjnych. Jej dużą zaletą jest to, że jest przyjazna dla środowiska, chociaż niektórzy ludzie mają alergię na jej opary i źle znoszą moment malowania i schnięcia farby. Ten znów nie jest taki długi – pojedyncza warstwa wysycha mniej więcej 6 godzin. Opinie na temat tego rodzaju farby są raczej pozytywne, zwłaszcza, że jest stosunkowo tania. Farba akrylowa jest dostępna w najróżniejszych kolorach, może być nie tylko błyszcząca, lecz także matowa.\nZa najbardziej trwałą uważana jest alkilowa farba do drewna. Nie jest tak bardzo powszechna, jak akrylowa, jednak często można spotkać ją na sklepowych półkach. Znajduje zastosowanie w czasie malowania wszystkich drewnianych elementów, które szybko się niszczą i zużywają: mebli, huśtawek i innych akcesoriów wystawianych na zewnątrz. Cena tej farby może być nieco wyższa, szczególnie ze względu na czas trwania i brak konieczności używania dodatkowych utrwalaczy. Pojedyncza warstwa schnie aż 12 godzin, a przez cały czas wchłaniania, wydziela się specyficzny zapach, który może być niebezpieczny dla ludzi i zwierząt.\nNajmniej trwałą jest kredowa farba do drewna. Jej cena jest najniższa, dlatego wiele osób się na nią decyduje, jednak czas utrzymywania się atrakcyjnego efektu wizualnego jest krótki. Farba ma za to tę zaletę, że błyskawicznie schnie – trwa to tylko 30 minut. Jest dostępna w wersjach lśniących, ale największą popularnością cieszy się matowa. Opinie na jej temat są niejednoznaczne, zwłaszcza dlatego, że szybko niszczeje na powierzchniach często używanych. Raczej nie powinno się jej przeznaczać do malowania drewnianych mebli, ławek i huśtawek, natomiast bardzo dobrze sprawdza się do pokrywania kolorem elementów dekoracyjnych.\nNajpopularniejsze kolory farb do drewna\nWybór rodzaju farby do drewna nie jest łatwy, ale i tak jest znacznie prostszy, niż zdecydowanie się na odpowiedni kolor. Tych jest na rynku po prostu mnóstwo. Najpopularniejsze są oczywiście te kolory, które imitują prawdziwy odcień drewna bądź uwydatniają naturę. Właśnie tak pomalowane meble możemy spotkać najczęściej. Jednak ostatnio moda zaczyna się trochę zmieniać.\nNa uwagę zasługuje farba biała, która ostatnio zawojowała tarasy i mieszkania. Białe, naturalne drewniane meble coraz częściej pojawiają się w wielu stylach aranżacyjnych. Zaletą białej farby jest to, że jest świeża, zawsze ładnie się prezentuje i naprawdę do wszystkiego idealnie pasuje. W modzie jednak jest nie tylko biel. Równie dużą popularnością cieszy się szara farba, wykorzystywana często do malowania mebli. Szare krzesła, stoły, regały i fronty kuchennych szafek – szarość doskonale zadomowiła się w naszych mieszkaniach.\nWśród wszystkich kolorów popularnością wyróżnia się także czarna farba do drewna. Jest wykorzystywana w bardziej eleganckich i minimalistycznych wnętrzach. Czarne, naturalne meble drewniane lub dekoracje zawsze będą prezentować się wytwornie i minimalistycznie, więc coraz więcej osób decyduje się na użycie tego koloru.\nOferta farb do drewna jest bardzo szeroka. Niektóre z nich całkowicie pokrywają malowaną powierzchnię, inne dają efekt postarzenia mebla, jeszcze inne nadają im wysoki połysk.


Vichy Dercos Neogenic opinie, efekty i cena | Opinie Konsumentów\nPewnego poranka jak co dzień goląc się w łazience, zauważyłem z przerażeniem, że moje zakola znacznie się powiększyły i to w stosunkowo krótkim czasie. Włosy zaczęły wypadać mi na potęgę i zawisła nade mną groźba niemal całkowitego wyłysienia. Zacząłem więc poszukiwania skutecznych środków pozwalających temu zapobiec i przywrócić mojej fryzurze utraconą bujność. Jest ich na rynku wiele, ale na temat skuteczności można się wypowiedzieć dopiero po osobistym przetestowaniu. Dlatego zdecydowałem się wziąć na pierwszy ogień produkt renomowanej firmy, serum mające zapobiegać wypadaniu włosów o nazwie Vichy Dercos Neogenic.\nVichy Dercos Neogenic – preparat w ampułkach.\nFirma szeroko reklamuje swój produkt, który ma być jednym z najskuteczniejszych na rynku. Opinie na jego temat można też znaleźć na licznych forach dyskusyjnych poświęconych przedwczesnemu łysieniu. Są one niestety zróżnicowane, nie da się więc ich podstawie jednoznacznie potwierdzić skuteczności. Wolałem sprawdzić to osobiście, kupując jedno opakowanie składające się z 28 ampułek. Każda ma pojemność 6 ml, co wystarcza na pokrycie całej skóry głowy. Jednak cena preparatu wręcz zwaliła mnie z nóg, zapłaciłem bowiem aż 250 złotych, a kompletna kuracja to aż trzy opakowania, tanio więc nie jest. Podczas lektury ulotki produktu dowiedziałem się, że zawiera on pięcioprocentowy roztwór Stemoxydine, z unikalną cząstką stymulującą wzrost nowych i zdrowych włosów. Ma ona wspierać komórki macierzyste, niezbędne dla procesu odbudowy włosa, poprzez pobudzenie cebulki i stworzenie optymalnych warunków do jej prawidłowego działania.\nUlotka, ulotką, ale nadszedł czas na praktyczne sprawdzenie działania Vichy Dercos Neogenic i jego reklamowanej skuteczności. Ampułki posiadają wygodny aplikator ułatwiający równomierne rozprowadzanie, co robiłem przez kolejne 3 miesiące, delikatnie wmasowując w skórę głowy. Codziennie kontrolowałem proces odrastania nowych włosów i pewna ich ilość rzeczywiście się pojawiła. Baby hair zaczęły nieco odrastać na linii czoła i w zakolach, ale jest ich zdecydowanie zbyt mało, abym kontynuował kurację. Cena jest zdecydowanie nieadekwatna do osiągniętych rezultatów, a myśl o wydaniu następnego prawie tysiąca złotych skłoniła mnie do szukania innego środka.\nProfolan – rozwiązanie wszystkich moich problemów.\nStosowanie preparatów do wcierania jest niestety bardzo kłopotliwe i dlatego wolałbym zażywać tabletki, dające mojemu organizmowi wszystko, co jest potrzebne. Zasięgając opinii specjalisty trychologa odkryłem Profolan, suplement diety o perfekcyjnie dobranym składzie, dzięki któremu raz na zawsze pozbyłem się problemów z wypadającymi włosami. Jest on nie tylko rekomendowany, ale i wręcz zachwalany przez licznych użytkowników, zachwyconych jego kompleksowym działaniem. Ma na to największy wpływ jego skład, zawierający witaminy i substancje mineralne, oraz aminokwasy, takie jak tauryna, niezbędne do prawidłowego odżywienia włosów i skóry głowy. Są one jednak tylko korzystnym dodatkiem do najważniejszego składnika, jaki decyduje o tym, że jest on tak skuteczny.\nJest nim unikalna i przetestowana formuła Grow 3, zawierająca blokery hormonu DHT odpowiedzialnego za obumieranie mieszków włosowych. Przywrócenie im pełnej sprawności to klucz do szybszego wzrostu zdrowych i co najważniejsze mocniejszych i grubszych włosów. Za zakupem Profolan przemawia także jego cena wynosząca około 150 złotych za 60 tabletek, których wzięcie już gwarantuje uzyskanie efektów, jakich nie da żaden inny suplement dostępny w naszym kraju. Używam go regularnie, a szybko odrastające włosy utwierdzają mnie w przekonaniu, że był to dobry wybór.\nPreviousCece MED Prevent Hair Loss opinie, efekty działania po kilku tygodniach.\nLoxon 2% i 5% opinie, efekty działania.Next


W seksie nic mnie nie zdziwi | Przegląd\nAutor: Andrzej Dryszel\t| Sierpień 16, 2009\nKobiety nie mogą odpowiadać za to, że rzekomo prowokują swoim rozebraniem do ataków seksualnych\nZ prof. Zbigniewem Lwem-Starowiczem rozmawia Andrzej Dryszel\n– Wielu ludzi uważa, że przestępców seksualnych nie da się skutecznie wyleczyć.\n– Ta opinia wynika z niewiedzy. Przecież ci, co tak mówią, nie mają pojęcia o skuteczności programów terapeutycznych. Oczywiście, że przestępców seksualnych można leczyć. Leczenie wymaga pracy profesjonalnej kadry, jest czasochłonne, wieloetapowe, polega na równoczesnym stosowaniu całego szeregu metod – farmakoterapii, psychoterapii grupowej, psychoterapii indywidualnej – ale jest w pełni możliwe. Co więcej, ich trzeba leczyć, bo przecież po odsiedzeniu wyroków opuszczają więzienia i powinni wychodzić na wolność jako ludzie wyleczeni.\n– Czy przestępczość seksualna w Polsce się zmienia?\n– Tak, pewne przestępstwa są obecnie częściej spotykane – np. seks z dziećmi. Do prokuratury i sądów trafia więcej takich spraw, z tym że tak naprawdę nie wiemy, czy trafiają tam dlatego, że szerszy jest zakres tego zjawiska, czy po prostu częściej jest ono wykrywane i dlatego dochodzi do wnoszenia kolejnych oskarżeń. Kiedyś podobne zachowania rzadko oglądały światło dzienne, z biografii naszych pacjentów wiemy, że były ukrywane, pokrzywdzeni przez lata cierpieli z tą tajemnicą w milczeniu. Teraz informuje się o nich od razu i nagłaśnia się je. Możemy też podejrzewać, że zachowania pedofilne są coraz częstsze. Molestowanie, które zależnie od tego, jakie przyjmuje formy, może być zaliczone do kategorii przestępstw seksualnych, kiedyś również stanowiło rzadkość. Więcej jest także zgwałceń w małżeństwie – to znaczy, nie uważam, że takie przestępstwa rzeczywiście są częstsze, ale teraz się je ujawnia i zgłasza. Kiedyś jak mąż zgwałcił żonę, uznawała, że to jest cham, brutal, spotkał ją dopust Boży – ale nie w głowie jej było, żeby z tym lecieć na policję. A dzisiaj od razu dochodzenie, obdukcja, sąd.\n– A jakich przestępstw seksualnych jest wyraźnie mniej?\n– Mniej zdarza się gwałtów zbiorowych. Seks stał się w Polsce bardziej dostępny. Gwałtów jest zaś więcej, jeśli seks z różnych przyczyn jest trudno dostępny – w wyniku norm, zasad, ograniczeń, gdy nie występuje szeroki zakres prostytucji. Kiedyś nie było tirówek przy drogach, umawiania się na telefon ani miejsc z oficjalnie podawanym adresem, do których można trafić bez problemów. Dawniej trzeba było pójść do hotelu, przekazywano sobie informacje o lepszych prostytutkach, wielu ludzi zresztą nie korzystało z ich usług z obawy, że współpracują one ze służbą bezpieczeństwa. Dziś i prostytucja jest dostępniejsza, i w ogóle znacznie łatwiej o kontakt seksualny, wystarczy skorzystać z internetu i można od razu spotkać się z osobą, która w dniu dzisiejszym również ujawni chęć takiego kontaktu. Żeby więc przy takiej dostępności seksu doszło do gwałtu, zwłaszcza zbiorowego, przyczyny muszą być bardzo specyficzne.\n– Za taką przyczynę, często podawaną przez oskarżonych o gwałt, uważa się prowokację ze strony kobiety: jej skąpy strój, zachowanie.\n– Gwałt jest nie do usprawiedliwienia. To w świecie islamu mężczyźni domagają się czarczafów dla kobiet, bo mówią “kobieta prowokuje”. Nie może być tak, że kobiety muszą się zasłaniać, żeby tylko stworzyć mężczyznom komfort psychiczny. Kobiety mają prawo do odkrywania swojego ciała, do chodzenia w minispódniczkach i bez staników, i nie mogą odpowiadać za to, że rzekomo prowokują swoim rozebraniem do ataków seksualnych. Od poczytalnego mężczyzny wymaga się zdolności panowania nad popędem. Jak jest bombardowany przez takie bodźce, to niech spuści wzrok lub myśli o czymś innym. Musi sobie z tym poradzić.\n– Kiedyś mężczyzna nie miał takich problemów, bo dziewczyny ubierały się inaczej.\n– To niech jedzie do Arabii Saudyjskiej, tam będzie miał święty spokój. Chyba że będzie się żalił, iż zapach perfum na niego podziałał… Trudno, mężczyzna musi kontrolować swe zachowanie. Gdy kobieta mówi “nie”, to “nie”. Ma prawo powiedzieć “nie” w każdej chwili, nawet gdy już się rozpoczął kontakt seksualny.\nNie ma tabletki na pożądanie\n– Trochę jednak dziwią mnie te gwałty małżeńskie. Przecież generalnie panie wolałyby, aby ich mężowie byli aktywniejsi. Kiedyś żony mówiły, że boli je głowa, teraz na ból głowy skarżą się panowie.\n– W jakimś odsetku związków małżeńskich dochodzi jednak do zgwałceń i takie zachowania przestępcze są zgłaszane. Z drugiej strony, następują zmiany obyczajowości, tradycyjne role obu płci odchodzą w przeszłość. Kiedyś mężczyzna był zakodowany na zdobywanie kobiety, pokonywanie jej oporu – wszystko jedno, rzeczywistego czy udawanego. Teraz role się odwróciły, mężczyzna już nie musi zdobywać, bo to on jest zdobywany.\n– No tak, ale on teraz czuje presję ze strony partnerki – że ona potrzebuje seksu, nawołuje go: Chodź do łóżka! Chcę się kochać, jestem rozbudzona, czekam, no chodź wreszcie do tego łóżka!… Ta rosnąca presja z jej strony sprawia, że jemu się nie chce. Bo nic na siłę. A poza tym, w wielu związkach kobieta ma większy temperament od mężczyzny. Jeśli on będzie jednak próbował zaspokajać jej oczekiwania, nie za bardzo mu się to uda – skoro temperament partnerki jest większy i jest bardziej od niego rozbudzona. Gdy więc mężczyzna zacznie w takiej sytuacji unikać współżycia i mówić, że to lubi, jest zdrowy, wszystko w porządku, ale akurat nie ma chęci na seks – to wyjdzie z twarzą. Pozornie.\n– Często ma pan takie pary u siebie w gabinecie?\n– Tak, przychodzą coraz częściej. Gdy się zjawiają, kobieta przeważnie mówi: “On unika współżycia, czuję się niezaspokojona, gdy pytam, co się dzieje, odpowiada, że jest sprawny seksualnie i jakby mu się chciało, to seks byłby udany – ale mu się nie chce”. Kobiety są teraz bardziej otwarte na seks, wyzwolone, a poza tym dysponują często bogatszymi doświadczeniami seksualnymi, których zresztą nie ukrywają. Opowiadają wszystko partnerowi: co było, jak było, ile razy było. On się wtedy peszy, nie za bardzo ma chęć na seks, boi się, czy dorówna, unika.\n– Ale przecież mężczyźni prawie zawsze pytają: Powiedz, ilu było przede mną? A one wtedy odpowiadają: kochanie, jesteś drugi…\n– Oczywiście, pytają, chcieliby jednak właśnie usłyszeć, że mieli niewielu poprzedników. Tyle że coraz częściej słyszą, że było ich wielu. A jak jeszcze nie daj Boże usłyszą, że z poprzednikami było fantastycznie, to już wyraźnie opada im ochota na seks.\n– W jakim wieku są pary, w których panie przeżywają takie niezaspokojenie?\n– W bardzo różnym. Rozmawiałem i z dwudziestokilkulatkami, i z parami po czterdziestce. Wiek nie ma tu znaczenia. Inicjatywa wizyty u seksuologa wychodzi od kobiety, bo gdy jej potrzeby są niezaspokojone, a on unika seksu, to ona chce, by zgłosili się razem do specjalisty.\n– A sytuacje odwrotne, gdy mężczyzna przychodzi z partnerką niemającą ochoty na seks?\n– Zdarza się to coraz rzadziej.\n– Co można poradzić w sytuacjach, gdy mężczyzna odmawia i nie może sprostać partnerce? Viagra dla niego czy dodatkowy partner dla niej?\n– Viagra utrzymuje erekcję, a nie pożądanie. Jak nie będzie pożądania, to i viagra nie zadziała. I nie wyobrażam sobie, by można było doradzać kobiecie znalezienie nowego partnera. Żeby zaś przywrócić pożądanie, trzeba czasem zrobić rewolucję w życiu. Jeśli ktoś pracuje do wieczora i przychodzi zmęczony, to nic z tego. Urlop tu nie pomoże, należy zmienić styl życia, przychodzić wcześniej, mieć więcej wolnego. To kwestia dobrej organizacji pracy i gospodarowania czasem.\n– Nieraz trzeba także wprowadzić zmiany w życiu miłosnym, by uniknąć rutyny i monotonii. Dziś przecież można realizować wiele rozmaitych pomysłów. Gdy więc badamy daną parę w gabinecie, to wyłapujemy słabe punkty i ustalamy, dlaczego on się mniej podnieca. Bo np. żona mu utyła po porodzie, zaniedbała wygląd i tak już została, nie chciało jej się odchudzić.\n– To wtedy zaproponujemy program odchudzania. Oczywiście najpierw musimy się upewnić, że to właśnie jest prawdziwa, a nie pozorowana, przyczyna spadku jego zainteresowania. Czasem bywa też, że pożądanie się wypaliło, koniec, nie ma – to się zdarza, rzadko, ale się zdarza, tak jak wypalenie zawodowe. Wtedy nic już nie można robić. Mogę tylko apelować, żeby nie dopuszczać do takiego stanu – i jeśli płomień namiętności gaśnie, to go podsycać, jak w kominku. Gdy ktoś przychodzi, jak już się wszystko wypaliło, to niestety, nie jestem cudotwórcą. Niektórzy moi pacjenci, obojga płci, marzą o tabletce na pożądanie – łykają i przez dwie godziny pragną drugiej osoby. Na szczęście nieprędko zostanie wynaleziona.\n– Często chodzi tu o znudzenie, efekt prezydenta Coolidge’a. Czyli on z nią już nie bardzo chce, ale gdyby niemal za każdym razem z inną, to jak najbardziej.\n– Gdy jest efekt znudzenia, mamy poradniki i filmy, mówiące, co i jak można sobie urozmaicić, jeśli oczywiście ktoś nie ma własnych pomysłów. Wystarczy iść do pierwszego lepszego sex shopu, wybór jest wielki, liczba możliwości niemal nieograniczona. Oczywiście ważne, żeby to były pomysły akceptowane przez obie strony. Gdy pani odzieje się w skórzaną bieliznę kupioną w sex shopie, powinna najpierw wiedzieć, czy aby widok kobiety w skórze nie jest dla partnera antybodźcem. Nie można też proponować żonie seksu analnego, jeśli ona uważa tę formę zachowania za dewiacyjną. Trzeba wiedzieć, czy mimo że tego wcześniej nie praktykowali, jest to dla niej akceptowalny rodzaj seksu.\n– Może mąż brał przykład z kręgów polskiej młodzieży, gdzie – jak mówią badania seksuologów – jest to coraz popularniejsza metoda antykoncepcji?\n– No tak, a poza tym tu nie chodzi tylko o antykoncepcję, ale i o to, że dzięki temu niektóre kobiety wciąż zachowują błonę dziewiczą. Gdzieniegdzie w Polsce nadal jest to istotne. Teraz zresztą pojawiła się nowa moda na dziewictwo. Są dwa źródła tej mody. Jedno jest motywowane religijnie – dziewczęta uroczyście i publicznie dają wyraz temu, że są dziewicami, noszą jakieś symbole; dorosłe kobiety ślubują zaś dziewictwo do końca życia. Wszystko to jest ubrane w rytuał religijny. Drugie źródło ma wymiar komercyjny. Są kobiety, które wiedzą, że dziewictwo może być atrakcyjne dla mężczyzn – i sprzedają je. Pojawiają się już u nas w internecie anonse dziewcząt pragnących sprzedać dziewictwo. No bo po co ona ma iść do łóżka tak bez sensu i dziewictwo stracić, jeśli może uzyskać za nie dobrą cenę? Niektóre zrobią to dla sławy, żeby zaistnieć w mediach. Nie można jednak powiedzieć, żeby renesans dziewictwa w Polsce występował na skalę masową.\n– Czy wspomniana przez pana rosnąca dostępność seksu sprawia, że Polacy generalnie coraz częściej ten seks uprawiają?\n– Per saldo nie uprawiamy więcej seksu. Zmieniły się bowiem formy spędzania wolnego czasu. W minionych latach, jak się teraz mówi, “za komuny”, nie było wielu interesujących sposobów spędzania wolnego czasu, tylko dwa kanały telewizyjne, mało form rozrywek. Co więc mieli robić wtedy młodzi ludzie? Teraz? – tylko wybierać, zwłaszcza w miastach. Kluby, kina, galerie handlowe. A jeśli można w inny ciekawy sposób spędzać czas, wpływa to na częstotliwość współżycia. Poza tym, najbardziej aktywni seksualnie są ludzie w młodym i średnim wieku. Kiedyś wszyscy mieli po jednym etacie, z którego w dodatku można się było urywać. Dziś – praca często do wieczora, zlecenia, studia podyplomowe, szkolenia, języki. Oni są bardziej zmęczeni i mają mniej czasu, także na seks. W dodatku seks już nie jest owocem zakazanym, wyzwalającym dodatkowe zainteresowanie. Myślę więc, że aktywność seksualna ludzi w wieku 20-40 lat jest dziś mniejsza.\n– Dotyczy to jednak chyba przede wszystkim mężczyzn, skoro kobiety są coraz bardziej wyzwolone i otwarte na seks?\n– Ale one miały też wiele do nadrobienia. Zmiany obyczajowe przebiegają znacznie bardziej dynamicznie w świecie kobiecym. Świat męski zawsze miał dość liberalne normy seksualne – i pod tym względem niewiele się w nim zmieniło. Istniał wprawdzie obyczajowy i religijny zakaz seksu przedmałżeńskiego oraz romansów, ale było oczywiste, że mężczyzna “musi się wyszumieć” przed ślubem. Romanse i zdrady też uchodziły mężczyznom płazem i nie budziły specjalnego szoku, traktowano je liberalnie.\n– No bo skoro mężczyzna utrzymywał rodzinę, zarabiał, to był panem i władcą, więcej mu było wolno.\n– Natomiast od kobiet wymagano wierności, rygory wobec nich były surowsze. Gdy przyszło więc szeroko rozumiane wyzwolenie kobiet, to w swych zachowaniach zaczęły się upodabniać do mężczyzn. Widać to we wszystkich ankietach. Odpowiedzi kobiet na pytania o liczbę partnerów, zdrady, współżycie przed ślubem są coraz bardziej podobne do odpowiedzi męskich. Zaczyna się to wyrównywać.\n– Nie wiem, czy akurat taką formę równouprawnienia należy uznać za korzystną.\n– Proszę jednak zwrócić uwagę, że dwie trzecie par w Polsce jest zadowolonych ze swojego związku i seksu. To nie jest źle. Znam małżeństwa, które stosują tylko jeden typ seksu, w jednej pozycji, są od wielu lat razem, często współżyją i są szczęśliwe. Nie trzeba satysfakcji seksualnej utożsamiać z ilością technik i pozycji – aczkolwiek niekiedy zmienność jest potrzebna, bo są ludzie, którzy stale muszą mieć nowe bodźce. A są i tacy, którym wystarczy, że się położą do łóżka wieczorem, przytulą, i już się pojawia podniecenie. I bardzo dobrze.\n– Czy do harmonii życia seksualnego przyczynia się też pewna różnica wieku? Podobno ze względu na zgodność potrzeb to dobrze, jeśli mężczyzna jest starszy od partnerki o 20-30 lat.\n– Widzę, że pan się powołuje jeszcze na poglądy Michaliny Wisłockiej, które były słuszne w czasach, gdy młoda kobieta była zwykle seksualnie nierozbudzona, trzeba jej było poświęcić dużo uwagi, by wyzwoliła się u niej gotowość do seksu i podniecenie – a starszy mężczyzna także potrzebował więcej czasu. Teraz jednak kobiety 20-letnie są tak samo rozbudzone i mają takie same potrzeby seksualne jak 40-letnie.\n– Patrzy pan uważnie na życie seksualne Polaków. Czy coś pana jeszcze może zaskoczyć?\n– Gdy chodzi o wszelkie, najróżniejsze choćby konfiguracje i pomysły seksualne ludzi, nic nie może mnie zaskoczyć. Jeśli coś mnie jeszcze zaskakuje, to chyba to, że w XXI w. może istnieć taka już nie niewiedza, ale głupota. Bo skoro ktoś uprawia seks z tirówką bez zabezpieczenia, płaci za to więcej, a potem jest zdziwiony, że podłapał chorobę weneryczną – no to ja jestem zdziwiony, że on jest zdziwiony…\nProf. Zbigniew Lew-Starowicz – seksuolog, psychiatra, psychoterapeuta, konsultant krajowy ds. seksuologii, profesor Akademii Wychowania Fizycznego, wykładowca w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania, prezes Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego i Polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej.


Idafo projektowanie wnętrz i wykończenie - Katalog stron Falco reklama firmy w moderowanym katalogu\nSłowa kluczowe: aranżacja wnętrz, projektowanie wnętrz, wykończenie wnętrz, projekt wnętrz, projekt on-line\nZapraszamy do sprawdzenia możliwości naszej firmy, która zajmuje się usługami z zakresu projektowania i urządzania wnętrz. Zakres naszych prac jest bardzo szeroki i obejmuje między innymi projektowania wnętrz, ich meblowania i wielu innych podobnych usług, które oferowane są w atrakcyjnych cenach. Każde wnętrze projektujemy tak, aby było komfortowe i doskonale zaprojektowane. Podczas urządzania naszych wnętrz używamy tylko i wyłącznie najlepszych mebli. Stosujemy między innymi kuchnie niemieckie, meble włoskie i wiele innych sprawdzonych mebli.\nDomi-art.pl profesjonalnie »


Warsztaty kosmetyczne Majru w Hotelu Perła Południa - Majru\nStrona główna / Blog / Warsztaty kosmetyczne Majru w Hotelu Perła Południa\n5 kwietnia 2018 Majru 0 Blog,\nZanim jeszcze założyliśmy naszą kochaną Majrusię, wiedzieliśmy, że chcemy się dzielić zdobytą wiedzą i umiejętnościami z innymi ludźmi. Między innymi po to, aby np. mieli oni możliwość potem, we własnym domu, w swojej własnej kuchni zrobić coś pożytecznego dla siebie: proste produkty kosmetyczne z zastosowaniem składników, które możemy znaleźć we wspomnianej własnej kuchni.\nOd samego początku wiedzieliśmy, że chcemy prowadzić warsztaty. Ewunia w roli głównej, choćby z racji tego, że ma większą praktykę, niż ja, jeśli chodzi o zajęcia z grupą /Ewunia ma przygotowanie pedagogiczne i wieloletnie doświadczenie pracy z grupą/. Natomiast mnie przypadać miała w udziale również bardzo ważna, wręcz niezbędna tutaj specjalizacja, jaką jest PPP, czyli w kilku słowach – przynieś, podaj, pozamiataj :)… a w wolnym czasie zrób kilka zdjęć :).\nZ Hotelem Perła Południa w Rytrze uzgadnialiśmy szczegóły warsztatów sporo wcześniej, zanim one się odbyły. Przeprowadziliśmy w tym Hotelu na razie dwa warsztaty – dla grupy biznesowej oraz związane ze Świętami Wielkanocnymi dla rodziców z dzieciaczkami.\nHotel Perła Południa w Rytrze jest niewątpliwie jedną z atrakcji Sądecczyzny. Położony w przepięknym górskim terenie, blisko stoku narciarskiego i parku linowego, stanowi też świetne miejsce wypadowe dla tych, którzy mają ochotę na górskie wycieczki – stąd można udać się m.in. na wycieczkę w kierunku schroniska górskiego na Przehybie, po drodze zahaczyć o wieżę widokową na Radziejowej. Jeśli starczy sił, można pokusić się o zejście np. do Szczawnicy. Teren Hotelu jest ogrodzony, przy nim znajduje się duży, wygodny parking. Jeśli ktoś szuka kulinarnych wrażeń, można połechtać swoje podniebienie w znajdującej się np. na terenie kompleksu drewnianej Karczmie nad Potokiem. Sam Hotel jest ładnie, gustownie urządzony, choć z zewnątrz może uparcie przypominać o swojej, nazwijmy to, dojrzałości. W środku z kolei jest czysto, miło, starannie. Na terenie Hotelu znajduje się m.in. basen, siłownia, wydzielona sala zabaw dla dzieciaków oraz m.in. grota solna i korty tenisowe.\nZ pewnością o tym miejscu można powiedzieć, że jest to taka perełka południa Polski. A dla nas to kolejny powód do radości, że mieszkamy blisko tak pięknych zakątków naszego kraju.\nMówcie co chcecie, ale w ogóle Beskidy są piękne! … zwłaszcza Beskid Sądecki!\nStrona www Hotelu: http://www.perlapoludnia.pl\nFanpage na Facebooku: https://www.facebook.com/Perła-Południa-159713970719081/\nP.S. Dziękujemy Paniom z Hotelu Perła Południa, które umożliwiły nam przeprowadzenie tych warsztatów. Panom barmanom za przygotowanie sali. Pani recepcjonistce za propozycję wzięcia udziału w losowaniu, dzięki któremu Ewunia wygrała koszulkę firmową 🙂\nTagi: Hotel Perła Południa, Perła Południa, spotkania biznesowe, szkolenia biznesowe, warsztaty biznesowe, warsztaty kosmetyczne w hotelu