1 FORMULARZ ZAPYTANIA OFERTOWEGO W związku z zamiarem udzielenia zamówienia na podstawie art. 4 pkt. 8 ustawy z dnia 29 stycznia 2004 r. Prawo zamówień publicznych proszę o złożenie oferty na wykonanie usługi cateringowej w ramach projektu Razem możemy więcej kompleksowe wspomaganie szkół w Powiecie Iławskim współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie 3.5 Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki. I. Nazwa i adres Zamawiającego Powiatowe Centrum Rozwoju Edukacji w Iławie Iława, ul. Kopernika 8A, telefon /fax Strona internetowa : Adres II. Nazwa i opis przedmiotu zamówienia: Przedmiotem niniejszego zapytania ofertowego jest świadczenie usługi cateringowej podczas szkoleń/warsztatów w ramach cyklu doskonalenia nauczycieli i dyrektorów 47 szkół i przedszkoli w powiecie iławskim w ramach projektu pn. Razem możemy więcej kompleksowe wspomaganie szkół w Powiecie Iławskim współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie 3.5 Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki. Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia stanowi załącznik nr 1 do zapytania ofertowego. III. Wymagania związane z wykonaniem przedmiotu zamówienia 1. Termin realizacji zamówienia: styczeń 2015 czerwiec 2015 Dokładne terminy dostarczenia cateringu oraz liczba obiadów zostaną wskazane przez Zleceniodawcę min. 7 dni przed rozpoczęciem szkoleń/warsztatów. W tym celu Zleceniodawca dostarczy Zleceniobiorcy harmonogram, w którym wskaże dokładne miejsce dostarczenia cateringu, datę i godzinę oraz dokładną ilość porcji jaką należy dostarczyć. Liczba obiadów może być mniejsza niż w zał. nr 1do zapytania ofertowego. 2. Miejsce realizacji: usługi cateringowe świadczone będą w miejscu, w którym odbywają się szkolenia dla uczestników/uczestniczek projektu wskazanym przez Zamawiającego zgodnie z załącznikiem nr 1 do zapytania ofertowego. 3. Sposób i termin zapłaty: Płatność będzie następowała miesięcznie w wysokości wynikającej z kalkulacji osób zgłoszonych na szkolenie x cena jednostkowa za osobodzień na podstawie rachunku/faktury, w terminie 14 dni od daty prawidłowo wystawionego rachunku/faktury 4. W załączeniu nie przesyłamy projektu umowy. 5. W załączeniu przesyłamy formularz oferty IV. Odpowiedź na zapytanie należy złożyć w siedzibie Powiatowego Centrum Rozwoju Edukacji, ul. Kopernika 8A, Iława najpóźniej do dnia r. do godziny Odpowiedź proszę przesłać: pocztą / faxem / drogą elektroniczną na druku stanowiącym załącznik do pisma.\n2 Decydujące znaczenie dla oceny zachowania powyższego terminu ma data i godzina wpływu oferty do Zamawiającego a nie data jej wysłania przesyłką pocztową czy kurierską. V. Postępowanie prowadzone jest z pominięciem ustawy z dnia 29 stycznia 2004 r. prawo zamówień publicznych zgodnie z Regulaminem udzielania zamówień publicznych o wartości nieprzekraczającej kwoty określonej w art. 4 pkt 8 ustawy Prawo Zamówień publicznych. VI. Tryb postępowania: zapytanie ofertowe VII. Kryteria oceny ofert i ich waga oraz sposób przyznawania punktacji za spełnienie danego kryterium: Cena - 100% cena oferty najniższej ilość punktów badanej oferty = cena oferty badanej x 100 pkt. VIII. Inne informacje odnoszące się do przedmiotu zamówienia lub zapytania cenowego Wykonawca w ofercie powinien podać kwotę brutto w złotych polskich. W cenie ofertowej należy uwzględnić wszystkie ewentualne upusty. Zaakceptowana cena będzie niezmienna. Wykonawca przed ostatecznym określeniem ceny ofertowej, jest zobowiązany do zdobycia wszelkich dodatkowych informacji, które mogą być konieczne do wyceny oferty. IX. Dodatkowe informacje Informacje dotyczące zamówienia można uzyskać telefoniczne lub za pośrednictwem poczty elektroniczne. Osoba do kontaktu : Anita Zentarska, tel , Zamawiający zastrzega sobie prawo do odwołania postępowania w każdej chwili do dnia zawarcia umowy bez podania przyczyny. W takiej sytuacji zamawiający nie ponosi żadnej odpowiedzialności, w tym odszkodowawczej. Załączniki: 1. Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia 2. Formularz oferty 3. Wzór oświadczenia o braku powiązań osobowych i kapitałowych 4. Wzór oświadczenia o spełnieniu warunków udziału w postępowaniu\n3 Rodzaj posiłku Miejsce dostarczenia Ilość dni szkolenia Obiad Wykonawca zobowiązany jest do zapewnienia obiadu wraz z napojem dla uczestników/uczestniczek szkoleń według poniższej gramatury posiłków: Zupa, mięso / ryba 200g/os., surówka 140 g/os., dodatki skrobiowe 200 g/os., napój 200 ml/os. (sok, woda gazowana, niegazowana). Posiłek dla każdego uczestnika powinien być podany na ciepło w pojemniku termoizolacyjnym. Posiłek może być dostarczony jako wyporcjowany. Zleceniobiorca zobowiązany jest do dostarczenia i rozłożenia we wskazanym miejscu własnych jednorazowych naczyń, jednorazowych sztućców, termosów, tac, serwetek oraz wszystkich pozostałych elementów wymaganych do prawidłowej realizacji usługi cateringu dla określonej liczby osób, jak również uprzątnięcia każdorazowo pomieszczenia po zakończeniu spotkania Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego, Zespół Szkół Ogólnokształcących w Iławie Gimnazjum Publiczne Zespół Szkół Ogólnokształcących w Iławie Szacunkowa ilość uczestników szkolenia Załącznik nr 1 Szacunkowa ilość osobodni 1 dzień 4 osoby 4 1 dzień 5 osób 5 Liceum Ogólnokształcące- Zespół Szkół im. Bohaterów Września 1939r w Iławie 1 dzień 8 osób 8 Technikum- Zespół Szkół im. Bohaterów Września 1939r w Iławie 1 dzień 20 osób 20 Szkoła Zawodowa- Zespół Szkół im. Bohaterów Września 1939r w Iławie 1 dzień 6 osób 6 Gimnazjum Samorządowe nr 1 w Iławie Gimnazjum Nr2 z Oddziałami Integracyjnymi w Iławie 1 dzień 37 osób 37 1 dzień 33 osoby 33\n4 Przedszkole nr2 Integracyjne w Iławie 1 dzień 30 osób 30 Przedszkole nr3 w Iławie 1 dzień 12 osób 12 Przedszkole Nr5 w Iławie 1 dzień 9 osób 9 Przedszkole Nr 4 w Iławie 1 dzień 11 osób 11 Technikum Zawodowego w Zespole Szkół im. Konstytucji 3 Maja w IŁAWIE 1 dzień 30 osób 30 Zasadniczej Szkoły Zawodowej w Zespole Szkół im. Konstytucji 3 Maja w IŁAWIE 1 dzień 21 osób 21 Przedszkole Nr 6 w Iławie 1 dzień 19 osób 19 Szkoła Podstawowa w Wikielcu 1 dzień 14 osób 14\n5 Szkoła Podstawowa w Rudzienicach 1 dzień 12 osób 12 Szkoła Podstawowa w Lasecznie 1 dzień 11 osób 11 Samorządowe Gimnazjum we Franciszkowie 1 dzień 16 osób 16 Samorządowa Szkoła Podstawowa we Franciszkowie 1 dzień 9 osób 9 Liceum Ogólnokształcące Zespół Szkół Rolniczych im. H. i S. Sierakowskich w Kisielicach 1 dzień 7 osób 7 Technikum Zespół Szkół Rolniczych im. H. i S. Sierakowskich w Kisielicach 1 dzień 7 osób 7 Publiczne Gimnazjum Zespół Szkół w Kisielicach 1 dzień 22 osoby 22 Szkoła Podstawowa im. H. Sienkiewicza Zespół Szkół w Kisielicach 1 dzień 23 osoby 23\n6 Zespół Szkół im. Ireny Kosmowskiej w Suszu, Liceum Ogólnokształcące 1 dzień 6 osób 6 Zespół Szkół im. Ireny Kosmowskiej w Suszu, Technikum 1 dzień 8 osób 8 Zespół Szkół im. Ireny Kosmowskiej w Suszu, Zasadnicza Szkoła Zawodowa 1 dzień 6 osób 6 Publiczna Sześcioletnia Szkoła Podstawowa im. Józefa Bema w Suszu 1 dzień 42 osoby 42 Przedszkole w Suszu 1 dzień 16 osób 16 Samorządowa Szkoła Podstawowa w Gałdowie 1 dzień 10 osób 10 Szkoła Podstawowa w Jawtach Wielkich 1 dzień 12 osób 12 Szkoła Podstawowa w Babiętach Wielkich 1 dzień 7 osób 7\n7 Szkoła Podstawowa w Łęgowie 1 dzień 13 osób 13 Szkoła Podstawowa w Goryniu 1 dzień 9 osób 9 Szkoła Podstawowa w Lubawie 1 dzień 50 osób 50 Liceum Ogólnokształcące w Lubawie 1 dzień 22 osoby 22 Technikum w Lubawie 1 dzień 23 osoby 23 Zasadnicza Szkoła Zawodowa w Lubawie 1 dzień 16 osób 16 Szkoła Podstawowa w Tuszewie 1 dzień 12 osób 12 Gimnazjum w Prątnicy 1 dzień 11 osób 11\n8 Szkoła Podstawowa w Prątnicy 1 dzień 11 osób 11 Szkoła Podstawowa w Rumienicy 1 dzień 8 osób 8 Gimnazjum w Grabowie - Wałdykach 1 dzień 13 osób 13 Szkoła Podstawowa w Grabowie Wałdykach 1 dzień 9 osób 9 Gimnazjum Zespół Szkół w Zalewie 1 dzień 11 osób 11 Szkoła Podstawowa Zespół Szkół w Zalewie 1 dzień 7 osób 7 Szkoła Podstawowa- Zespół Szkół w Borecznie 1 dzień 8 osób 8 Szkoła Podstawowa w Bartach 1 dzień 12 osób 12\n9 Załącznik nr 2 (wzór oferty) OFERTA Ja/My niżej podpisani... z siedzibą:.... NIP. REGON.... Odpowiadając na skierowane do nas zapytanie ofertowe z dnia r. nr postępowania: PCRE dotyczące zadania: Wykonanie usługi cateringowej w ramach projektu Razem możemy więcej kompleksowe wspomaganie szkół w Powiecie Iławskim współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie 3.5 Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki, składamy ofertę następującej treści: 1. Kalkulacja cenowa Wykonawcy za realizację przedmiotu zamówienia: JEDNOSTKOWA CENA NETTO ZA 1 OSOBODZIEŃ (cyfrowo) JEDNOSTOKWA CENA BRUTTO ZA 1 OSOBODZIEŃ (cyfrowo) Stawka podatku VAT: RAZEM słownie cena brutto:.. 2. Akceptujemy warunki realizacji zamówienia określone przez Zamawiającego w zapytaniu ofertowym. 3. Oświadczamy, że: a) po zapoznaniu się z opisem przedmiotu zamówienia nie wnosimy do niego zastrzeżeń, b) w cenie oferty zostały uwzględnione wszystkie koszty wykonania zamówienia, c) w razie wybrania naszej oferty zobowiązuję się do realizacji zamówienia na warunkach określonych w FORMULARZU ZAPYTANIA OFERTOWEGO, w miejscu i terminie określonym przez Zamawiającego, d) podane w ofercie ceny nie będą podlegać zmianie/waloryzacji. Podana cena zawiera wszystkie koszty prac i materiałów koniecznych do zrealizowania zamówienia według opisu podanego w zapytaniu ofertowym. (data) ( podpis osoby upoważnione do podpisania oferty w imieniu zleceniobiorcy.\n10 Załącznik nr 3 Miejscowość., data.. Wykonawca:.. Adres:. Telefon kontaktowy .. OŚWIADCZENIE WYKONAWCY Imię (imiona). Nazwisko Ja, niżej podpisana/podpisany oświadczam, iż nie jestem powiązany z Zamawiającym osobowo lub kapitałowo, w postępowaniu na wykonanie usługi cateringowej w ramach projektu Razem możemy więcej kompleksowe wspomaganie szkół w Powiecie Iławskim współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie 3.5 Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki. Przez powiązania kapitałowe lub osobowe rozumie się wzajemne powiązania między Zamawiającym lub osobami upoważnionymi do zaciągania zobowiązań w imieniu Zamawiającego lub osobami wykonującymi w imieniu Zamawiającego czynności związane z przygotowaniem i przeprowadzeniem procedury wyboru Wykonawcy a Wykonawcą, polegające w szczególności na: a) uczestniczeniu w spółce jako wspólnik spółki cywilnej lub spółki osobowej; b) posiadaniu co najmniej 10 % udziałów lub akcji; c) pełnieniu funkcji członka organu nadzorczego lub zarządzającego, prokurenta, pełnomocnika; d) pozostawaniu w związku małżeńskim, w stosunku pokrewieństwa lub powinowactwa w linii prostej, pokrewieństwa lub powinowactwa w linii bocznej do drugiego stopnia lub w stosunku przysposobienia, opieki lub kurateli.... (podpis)\n11 Załącznik nr 4 Miejscowość., data. Wykonawca:.. Adres:. Telefon kontaktowy .. OŚWIADCZENIE WYKONAWCY Imię. Nazwisko Ja, niżej podpisana/podpisany oświadczam, iż spełniam warunki udziału w postępowaniu na wykonanie usługi cateringowej w ramach projektu Razem możemy więcej kompleksowe wspomaganie szkół w Powiecie Iławskim współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie 3.5 Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki a) posiadam uprawnienia do wykonywania działalności i czynności objętych przedmiotem zamówienia; b) posiadam niezbędną wiedzę i doświadczenie; c) znajduję się w sytuacji ekonomicznej i finansowej zapewniającej wykonanie zamówienia; d) nie została otwarta w stosunku do mnie likwidacja, ani nie została ogłoszona upadłość, a także, że nie zalegam z opłacaniem podatków, ani składek na ubezpieczenie społeczne lub zdrowotne (z wyjątkiem przypadków, kiedy uzyskane zostało przewidziane prawem zwolnienie, odroczenie, rozłożenia na raty zaległych płatności lub wstrzymanie w całości wykonania decyzji właściwego organu); e) spełniam warunki stawiane w Zapytaniu ofertowym oraz oświadczam, iż przyjmuję je do wiadomości i stosowania..... (pieczątka i podpis osoby upoważnionej)


15-latek na podwójnym gazie spowodował kolizję - Radio Wrocław\nKolejne urodziny we wrocławskim ogrodzie zoologicznym (ZOBACZ)\n15-latek na podwójnym gazie spowodował kolizję\nMichał Hamburger\t| Utworzono: 2016-06-30 11:44\nPolicjanci z Lubina w nocy zatrzymali nieletniego, który zabrał swojemu bratu kluczyki od samochodu i wybrał się na przejażdżkę ulicami miasta. Za kierownicę samochodu wsiadł pomimo tego, że nie posiada prawa jazdy i wcześniej spożywał alkohol. Jego jazda zakończyła się po zderzeniu z innymi samochodami zaparkowanymi na jednym z parkingów. Na szczęście nie doszło do tragedii.\nPo północy nastolatek zabrał kluczyki od samochodu swojego brata i spokojnie wyszedł z domu. Następnie wsiadł za kierownicę pojazdu i wyruszył na przejażdżkę w miasto. Jak by tego było mało, był nietrzeźwy i nie posiadał stosownych uprawnień do kierowania.\nPodróż młodego kierowcy nie trwała długo, ponieważ kilka ulic dalej stracił panowanie nad pojazdem i uderzył w dwa inne zaparkowane prawidłowo samochody, uszkadzając je.\n15 - latek, by uniknąć odpowiedzialności uciekł z miejsca kolizji. Jednak szybko został odnaleziony i zatrzymany przez policjantów. Teraz o dalszym losie nieletniego zdecyduje sąd rodzinny.\nJechał 198 km/h drogą S8 [WIDEO]\nJechał 216 km/h AOW, bo... śpieszył się do warsztatu\nPędziła ponad 240 km/h. Policjantom tłumaczyła, że spieszyła się do mechanika\nSzalał za kierownicą. Dostał 34 punkty karne [WIDEO]\nGnał samochodem ponad 200 km/h, bo... się śpieszył [ZOBACZ WIDEO]\nW Tyńcu Małym pędził samochodem z prędkością 120 km/h\nKręcił "bączki" na jednym z boisk w Głogowie. Zatrzymali go policjanci\nNietrzeźwy pirat drogowy zatrzymany po policyjnym pościgu


Preparaty Zdrowia - Nasiona Chia INTENSON 250g -\nKatalog » INDIA » Preparaty Zdrowia » Nasiona Chia INTENSON 250g Moje konto\nNasiona Chia INTENSON 250g\nBIO nasiona Chia Szałwia hiszpańska jest produktem ekologicznym pochodzącym z gospodarstwa ekologicznego, w którym nie używa się środków chemicznych.Sposób użycia: Można spożywać bezpośrednio jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, koktajli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypka do warzyw. Zmielone nasiona można łączyć z mąką np. do wypieku ciast i chleba oraz do przygotowywania zup i naleśników. Nasiona Chia można użyć do sporządzenia puddingu: zalać wodą, mlekiem lub innym napojem w proporcji: łyżka nasion – 4-6 łyżeczek płynu i odczekać do uzyskania konsystencji kleiku. Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15g (ok. 3 łyżeczek). Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 10%. Składniki: Składniki: 100% Bio nasiona szałwii hiszpańskiej\n» Informuj mnie o aktualizacjach Nasiona Chia INTENSON 250g\nInformuj mnie o aktualizacjach Nasiona Chia INTENSON 250g\n19 październik 2017 11286239 wywołań od 26 maj 2005


Hirek Wrona ambasadorem Taga Harmony | Wstereo\nNa czym Hirek Wrona słucha muzyki?\nWYDARZENIA / Gdzieś w połowie lutego Hirek Wrona zamieścił na swoim profilu twitterowym tajemniczy wpis: „Nowy domownik”, obok był hasztag Taga Harmony, a poniżej zdjęcie kolumny tej właśnie marki. Niedługo wszystko stało się jasne. Dziennikarz nie tylko słucha muzyki na sprzęcie tej polskiej marki, ale został także jej ambasadorem.\nHirek Wrona to znacząca postać dla polskiej muzyki. Jest nie tylko dziennikarzem i publicystą, ale również producentem i reżyserem wydarzeń artystycznych oraz koncertów. Popularyzuje muzykę i zachęca, by słuchać jej na dobrym sprzęcie. Na przykład na Taga Harmony, który ma w domu. – Nie wahałem się, kiedy otrzymałem propozycję zostania ambasadorem tej marki. Dlaczego? Z kilku powodów. Podstawowy to taki, że Taga Harmony ładnie gra – powiedział na uroczystości podpisania umowy o współpracy Hirek Wrona.\nJeden z twórców marki Taga Harmony Przemysław Kokociński i nowy ambasador firmy – Hirek Wrona\nAle sama jakość dźwięku to nie wszystko, dziennikarz zdecydował się reprezentować markę także z innych powodów. – Szczególnie leży mi na sercu, że Taga to firma polska i firma rodzinna. Bardzo to szanuję. Okazuje się, że niewielkie, rodzinne, polskie firmy potrafią robić fantastyczne rzeczy. Cieszmy się z tego, że potrafimy tworzyć znakomite wzmacniacze i świetne kolumny – tłumaczył Wrona. – To wielki dla mnie zaszczyt. Cieszę się, że nasze drogi się zeszły i że będziemy w tym związku razem długo.\nTest monitorów Taga Harmony Azure V2 B-40\nJak doszło do współpracy znanego dziennikarza i promotora muzyki z firmą Taga Harmony? – Z Hirkiem Wroną dzielimy pasję i miłość do muzyki. Od wielu lat Hirek jest nieformalnym ambasadorem polskiej muzyki i marek audio, co wielokrotnie podkreśla przy różnych okazjach. Stąd też naturalne wydaje się jego wsparcie dla polskiej marki Taga Harmony – powiedział Przemysław Kokociński, współzałożyciel Tagi. – Wierzymy, że uda się nam wspólnie przekonać wszystkich, którzy słuchają muzyki, że warto inwestować w dobry sprzęt audio, że dobry sprzęt audio czyni różnicę. A Taga Harmony zobowiązuje się taki sprzęt tworzyć.\nTagi: Hirek WronakolumnyTagaTaga Harmony\nNOWOŚCI / Francuskie kolumny Davis Acoustics mają w Polsce nowego dystrybutora. Ta marka znana jest z tego, że […]


Pagaz : Łomnica - galeria zdjęć - powiatowa.info - Kamienna Góra, Lubawka, Krzeszów, Chełmsko Śląskie - powiat kamiennogórski\nW piłkarskiej lidze okręgowej juniorów młodszych Pagaz Krzeszów podejmował dzisiaj (sobota, 10 listopada) KS Łomnica.\nPrzez większość czasu gry przewagę mieli gospodarze. Goście potrafili jednak stworzyć zagrożenie pod bramką Pagazu i wywalczyć remis. W końcówce przewagę mieli zawodnicy z Łomnicy.\nPierwszą bramkę w 19' strzelił Aleksander Wąż. W 34' goście wyrównali, z bliska celnie strzelił Jakub Nygbur. W 60' A. Wąż wykorzystał nieporozumienie między bramkarzem a obrońcami z Łomnicy. Gdy oni patrzyli na piłkę, zawodnik Pagazu przejął ją i celnie strzelił. W 72' goście wyrównali. Bramka podał po dośrodkowaniu z rzutu rożnego, po strzale w podbramkowym zamieszkaniu.\njuniorzy młodsi Pagaz Krzeszów : KS Łomnica - 2:2 (1:1)\nSkład Pagazu: Dominik Ferenc, Marcel Pach, Adrian Mika, Wojciech Kluczyński, Szymon Pazgan, Jakub Kraszewski, Tomasz Gieniec, Aleksander Wąż, Mateusz Głąbicki, Kamil Łuszcz, Marcel Pichniarczyk, rezerwowi: Piotr Mokrzycki, Dominik Kmak.\nSkład KS Łomnica: Jakub Gadzina, Adam Brudziński, Krystian Brudziński, Kacper Gollasch, Daniel Habasiński, Dawid Jasieniowski, Michał Nadzieja, Jakub Nygbur, Jakub Skórzecki, Daniel Sulich, Dawid Sulich, rezerwowi: Dawid Szymula, Fabian Woźny.


Eugeniusz Góraj Archives | Strona 2 z 7 | eRawa.pl\nerawa.pl » Posts Tagged "Eugeniusz Góraj"\nOtagowane: Eugeniusz Góraj\nZamiast przecinania wstęg, wycieczka ulicami Rawy. Osiedle Skierniewicka i Zamkowa Wola zostały oficjalnie oddane do użytku…\nTegoroczne, drogowe inwestycje w Rawie Mazowieckiej dobiegły końca. W ostatnim czasie do użytku oddano zmodernizowane drogi na dwóch rawskich osiedlach. Inwestycyjnych potrzeb w tym zakresie jest jednak dużo więcej. Budowa ulicy Batorego, ronda na osiedlu Zamkowa Wola, remont ulicy Mszczonowskiej, a także budowa dróg na osiedlu Skierniewicka – to ukończone w tym roku zadania, które […]\n2014 rok pozwolił zrealizować ważne miejskie inwestycje – podsumowuje burmistrz Góraj. Następne już czekają w kolejce…\nTegoroczne wybory samorządowe przyspieszają konieczność podsumowania zrealizowanych inwestycji, ale nie zatrzymują prac, które trwają w rawskim ratuszu. Właśnie o tym rozmawiamy z burmistrzem Eugeniuszem Górajem. Pierwszy miejski żłobek, zmiana komunikacji na osiedlu Zamkowa Wola, czy budowa dróg na osiedlu Skierniewicka, to tylko kila ważniejszych inwestycji, które zostały zakończone w bieżącym roku. Pora podsumować nie tylko […]\n10 kolejnych miejsc pracy utworzy firma MGL. Przedsiębiorstwo działa w ramach lokalnej podstrefy Łódzkiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej…\nRawska podstrefa Łódzkiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej rozrasta się. Wczoraj wręczono kolejne zezwolenia na prowadzenie działalności. Jedno z nich trafiło do firmy MGL, która w Rawie funkcjonuje już od pewnego czasu. Przedsiębiorstwo chce się rozwijać, co wiąże się z powstaniem nowych miejsc pracy. Firma MGL na co dzień zajmuje się produkcją regałów magazynowych dla centrów logistycznych, magazynów […]\nW Rawie listy piszą. Burmistrz Eugeniusz Góraj odpowiada oficjalną publikacją na ulotkę skierowaną do mieszkańców przez Rawsko-Mazowiecką Spółdzielnię Mieszkaniową…\n– Jestem wierny zasadzie, że rzetelna informacja powinna być podstawą komunikacji z mieszkańcami Rawy – tłumaczy Burmistrz Eugeniusz Góraj i pokazuje ulotkę, która ma być odpowiedzią na informacyjną inicjatywę Rawsko-Mazowieckiej Spółdzielni Mieszkaniowej. RMSM w ten sposób zareagowała na odpowiedź ratusza dotyczącą wniosku na udzielenie bonifikaty od opłaty za przekształcenie prawa własności gruntów pod blokami. Kolorowa […]\nGdzie wieszać plakaty wyborcze? W Rawie skarżą się na brak ogłoszeniowych słupów…\nNa ostatnim posiedzeniu Rady Miasta Rawa Mazowiecka, radni musieli rozpatrzyć skargę złożoną na działalność burmistrza Eugeniusza Góraja, złożoną przez Zarząd Powiatowego Prawa i Sprawiedliwości. Według skarżących, rawski włodarz nie dopełnił obowiązków ciążących na nim w związku ze zbliżającymi się wyborami samorządowymi. Konkretnie chodziło o nieudostępnienie miejsca na bezpłatne umieszczanie obwieszczeń i plakatów wyborczych na terenie […]\nJedno rondo i dwie propozycje. Jutro rawscy radni zadecydują, jak ma się nazywać rondo u zbiegu ulic Mszczonowskiej i Białej…\nNa jutrzejszym posiedzeniu Rady Miasta, lokalni radni zadecydują o tym, jak ma się nazywać budowane rondo usytuowane u zbiegu ulic Białej i Mszczonowskiej. Wybór nie będzie łatwy. Z jednej strony jest bowiem propozycja samego burmistrza, z drugiej, głos blisko 700 mieszkańców, którzy poparli pomysł zgłoszony przez rawianina – Adriana Galacha. Rawscy radni do podejmowania takich […]\n„Ten żłobek jest dużo lepszy niż gdziekolwiek na zachodzie”. Tuptuś w Rawie Mazowieckiej oficjalnie otwarty…\nMiejski Żłobek w Rawie Mazowieckiej otwarty. W niedzielę, uroczystego przecięcia wstęgi dokonał między innymi Minister Pracy i Polityki Społecznej, Władysław Kosiniak-Kamysz. Obiekt zacznie funkcjonować wraz z pierwszym września, jego próg przekroczy w tym roku 74 maluchów. Rok pracy w terenie i około 7 milionów złotych wydanych na tę realizacje. To liczby, które najkrócej charakteryzują ukończoną […]\n„Takie honory należą się ludziom wybitnym i bardzo zasłużonym”. Na skwerze przed Szkołą Podstawową i Gimnazjum Nr 1 odsłonięto statuę Księdza prałata Mieczysława Iwanickiego…\nOdsłonięcie statuy Księdza prałata Mieczysława Iwanickiego było kulminacją obchodów pierwszej rocznicy śmierci duchownego. Wyrzeźbiona w drewnie statua stanęła na skwerze przed Szkołą Podstawową oraz Gimnazjum Nr 1. To, że tegoroczne obchody pierwszej rocznicy śmierci Księdza prałata Mieczysława Iwanickiego będą wyjątkowe, wiadomo było już od momentu kiedy Rawa żegnała duchownego. Lokalny samorząd bardzo aktywnie włączył się w […]\n„Burmistrz powinien w stosunku do mieszkańców postąpić tak samo, jak w stosunku do kościoła”. RMSM prosi samorząd o bonifikatę na przekształcenie prawa własności gruntu…\n– Burmistrz powinien w stosunku do mieszkańców postąpić tak samo, jak w stosunku do kościoła – uważa Adam Iwaszkiewicz, prezes Rawsko-Mazowieckiej Spółdzielni Mieszkaniowej. Jest to jeden z argumentów, który przemawia za wnioskiem spółdzielni o 98% bonifikatę od opłaty za przekształcenie prawa użytkowania wieczystego w prawo własności nieruchomości gruntowych. Chodzi o blisko 70 działek, na których wybudowane […]


“PREWENCJA jest nowym środkiem leczniczym w chorobie Alzheimera.” ~ Zespół Downa\nStrona główna » Zdrowie i Rehabilitacja » Zespół Downa » Wiedza o Zespole Downa » “PREWENCJA jest nowym środkiem leczniczym w chorobie Alzheimera.”\nNie bez kozery ten wpis pojawia się w tym dziale. Robię to specjalnie, gdyż we wszystkich znanych mi chorobach, prewencja jest kluczowym mechanizmem wspierania osoby zagrożonej ryzykiem problemem, chorobą…no i zespół Downa jako zbiór problemów i ryzyk powinien pod to szczególnie podlegać…a żaden ze znanych mi osób ze świata medycyny w Polsce nie powie: “CZAS NA PREWENCJĘ W ZESPOLE DOWNA”…znacie takich ludzi?\nW artykule, który ostatnio przeczytałem na ten temat mówi się: ““The myth has long been that Alzheimer’s cannot be prevented, treated or even slowed down,” Dean says. “The truth is it can be prevented, treated and slowed over time.”\n"Od dawna funkcjonuje mit, że nie można zapobiec, leczyć, a nawet spowalniać choroby Alzheimera" – mówi Dean. "Prawdą jest, że można temu zapobiec, leczyć i spowalniać w czasie".\nCzytając dalej dowiadujemy się, że aktywność fizyczna obniża ryzyko choroby Alzheimera o 40 procent a ataku serca o 25%. Mając odpowiednią dietę ryzyko choroby Alzheimera można obniżyć nawet o 53%…zatem możemy zapobiegać!!! Choroba Alzheimera powoduje mozaikę 21 chromosomu o czym pisał wielokrotnie profesor Huntington Potter…ZATEM JEST TO MOZAIKOWA POSTAĆ ZESPOŁU DOWNA I MIMO JEGO OBECNOŚCI WCIĄŻ MOŻNA WIELE RZECZY ROBIĆ BY ZAPOBIEGAĆ…GDY ONA JUŻ TRWA.\nCzy w takim razie w ZD, można zapobiegać patologiom, chorobom? Dlaczego nie mamy myśleć w ten sposób?\nJeżeli prewencja jest możliwa u jednej osoby, to dlaczego nie ma być możliwa u drugiej osoby?\nOwszem pierwszą przeszkodą jest MIT, że w ZD się nic nie da…ale że się nie da tego robić w chorobie Alzheimera badacze już obalili…\nPo pierwsze to wszystko, co piszą autorzy tego artykułu opiera się o REGULACJI AKTYWNOŚCI GENÓW. Owszem kaskada problemów w ZD jest “napędzana” źle funkcjonującymi genami i nie umiemy tego wyłączyć…ale umiemy już osłabiać, hamować…a to jest na pewno prewencja.\nPo drugie, teza tych badaczy opiera się na tym, że ryzyko można zmniejszyć redukując stany zapalne, pilnując wagi, eliminując z diety złe dla organizmu substancje i przede wszystkim wprowadzając dużo ruchu, ćwiczeń fizycznych i odpowiednią, ZNÓW, dietę. Jest ona mechanizmem prewencyjnym także w ZD, ale nikt nie odważy się powiedzieć: W ZESPOLE DOWNA WYMAGAMY DIETY TAKIEJ BY UMYSŁ BYŁ SPRAWNIEJSZY, WAGA NIŻSZA A SEN NAJLEPSZY…z wyjątkiem rodziców, którzy w ten sposób stają się “znachorami.”\nPo trzecie jeżeli MIND DIET jest dzisiaj uznana za skuteczną, prewencyjną dietę, którą proponuje się ludziom powyżej 50 lat, to dlaczego nie stosować jej w ZD od urodzenia?\nNIKT NIGDY NIE SPRAWDZIŁ, JAK WYGLĄDAŁOBY ŻYCIE OSOBY Z ZESPOŁEM DOWNA, GDYBY PREWENCJA DOSTĘPNA DLA NIEJ W OPARCIU O METODY WYSTĘPUJĄCE W CHOROBACH: ALZHEIMERA, W PRZYPADKU RYZYKA CHORÓB IMMUNOLOGICZNYCH, NEURODEGENERATYWNYCH, AUTOIMMUNOLOGICZNYCH BYŁABY SYSTEMOWA.\nNie! Nie chcę w tym momencie stwierdzić, że w ten sposób wyleczę ZD. Chcę powiedzieć, że w ten sposób mógłbym wiele rzeczy zmienić, z pewnością na korzyść…pamięć, choroby, stany zapalne…przez to osoba z ZD mogłaby stać się aktywna fizycznie, społecznie i mogłaby żyć godniej, niż ma to dzisiaj.\nProste? Proste!…TYLKO DLACZEGO NIKT NIE CHCE BY OSOBY Z ZESPOŁEM DOWNA W POLSCE FUNKCJONOWAŁY LEPIEJ…a rodzi się u nas już dzisiaj najwięcej osób z tą wadą genetyczną w Europie.\nTagi: choroba Alzheimera, dieta, dieta dla mózgu, mind diet, prewencja, profesor Huntington Potter, zespół downa


Nagroda Literacka Nike 2020: 7 finałowych książek. Co musisz o nich wiedzieć? - Allegro.pl\nNagroda Literacka Nike 2020: 7 finałowych książek. Co musisz o nich wiedzieć?\nDwie powieści, biografia, dwa reportaże i eseje. Te książki walczą w finale Nagrody Literackiej Nike 2020. Każda z nich jest inna i każda zasługuje na uznanie. Sprawdź, jakie dzieła ubiegają się w tym roku o najbardziej prestiżowe wyróżnienie w polskiej literaturze!\nIgor Nowiński | 15-09-2020\nTen prosty sposób na odświeżenie przedpokoju wciąż wydaje się być mocno niedoceniany. A przecież wieszak to jeden z najważniejszych elementów wystroju tego wnętrza. Sprawdź, jakie wieszaki znaleźliśmy dla…\nPolska literatura ma ostatnio zdecydowanie lepszą passę. Poza ogromnymi sukcesami Olgi Tokarczuk, których ukoronowaniem było przyznanie pisarce literackiego Nobla, kilkoro innych polskich pisarzy spotyka się z dużym uznaniem poza granicami kraju.\nZobacz także: Nie tylko „Bieguni”. 6 najlepszych książek Olgi Tokarczuk\nW Polsce najważniejszym wyróżnieniem dla osób parających się pisaniem jest z pewnością Nagroda Literacka Nike, przyznawana już od 1997 roku.\nW tym roku w finale prestiżowego plebiscytu znalazło się siedem wyjątkowych, nieoczywistych pozycji, a każda z nich zasługuje na uznanie i wyróżnienie. Zanim poznamy więc decyzję jury, warto samemu wyrobić sobie opinię na temat finalistów Nagrody Literackiej Nike 2020.\nSprawdź również: 8 najciekawszych książek nagrodzonych Nike\nBaśń o wężowym sercu albo wtóre słowo Radek Rak\nBAŚŃ O WĘŻOWYM SERCU ... JAKÓBIE SZELI - RADEK RAK\nBAŚŃ O WĘŻOWYM SERCU ALBO WTÓRE SŁOWO - RADEK RAK\nBAŚŃ O WĘŻOWYM SERCU RADEK RAK KSIĄŻKA\nIntrygująca, oryginalna powieść, balansująca na granicy realizmu i magii. „Baśń o wężowym sercu…” to wciągająca próba napisania „galicyjskiej mitologii”. Radek Rak z dużą pieczołowitością odtwarza historyczne realia, w jakich przyszło żyć jego bohaterom, ale przy tym z dużą dozą wolności obdarza ten świat sowitą porcją czarów i fantastyki. Ten „magiczny realizm” tworzy niezwykłą atmosferę, w której z przyjemnością chce się zbłądzić.\n„Rozdeptałem czarnego kota przez przypadek” Filip Zawada\nRozdeptałem czarnego kota przez przypadek. Zawada\nRozdeptałem czarnego kota przez przypadek Zawada\nROZDEPTAŁEM CZARNEGO KOTA PRZEZ PRZYPADEK FILIP...\nRozdeptałem czarnego kota przez przypadek Znak\nRozdeptałem czarnego kota przez przypadek F Zawada\nROZDEPTAŁEM CZARNEGO KOTA PRZEZ PRZYPADEK FILIP\nTrudna do jednoznacznego skategoryzowania książka Filipa Zawady wymyka się kliszom i gatunkom. „Rozdeptałem czarnego kota przez przypadek” to bowiem z jednej strony po prostu opowieść o 10-letnim Franku, którego podrzucono po urodzeniu „do szuflady” (czyli okna życia) przy klasztorze, a z drugiej głęboko filozoficzna historia o poszukiwaniu swojego miejsca na ziemi. Zawada obdarzył wprawdzie Franka umysłem dzielącym się momentami przemyśleniami, które są zdecydowanie zbyt dojrzałe jak na 10-letniego „bękarta”. Jego bohater pozostaje jednak wciąż dzieckiem – a typowa dla nich ciekawość świata i bezpretensjonalność udziela się też nam, czytającym.\n„Jaremianka” Agnieszka Dauksza\nJaremianka. Biografia. Agnieszka Dauksza.\nJaremianka Biografia TW Agnieszka Dauksza\nJAREMIANKA BIOGRAFIA AGNIESZKA DAUKSZA KSIĄŻKA\nJAREMIANKA. BIOGRAFIA, AGNIESZKA DAUKSZA\nJAREMIANKA. BIOGRAFIA, DAUKSZA AGNIESZKA\nJaremianka Biografia, Agnieszka Dauksza\nJaremianka. Biografia Agnieszka Dauksza Znak\nJaremianka Biografia WYD. ZNAK\nNajlepsze biografie czyta się jak wciągające powieści. I taką książkę udało się też napisać Agnieszce Dauksze. „Jaremianka”, opowieść o jednej z najważniejszych awangardowych artystek w historii polskiej sztuki, zachwyca i nie pozwala się oderwać. Trudno uwierzyć, że Marii Jaremy nie ma wśród nas już od ponad 60 lat – w książce „Jaremianka” jest bowiem jak żywa.\n„Kiedy wybuchnie wojna. 1938, studium kryzysu” Piotr M. Majewski\nMajewski napisał historyczny esej poświęcony kulisom tzw. kryzysu monachijskiego. „Kiedy wybuchnie wojna” to wciągający tekst zdradzający intrygi i polityczne przepychanki, o których nie uczono na lekcjach historii.\n27 śmierci Tobyego Obeda Joanna Gierak-Onoszko\n27 śmierci Toby`ego Obeda Joanna Gierak-Onoszko\n27 śmierci Toby'ego Obeda J. Gierak-Onoszko\n27 siedem śmierci Toby'ego Obeda\n27 ŚMIERCI TOBY'EGO NIKE CZYTELNIKÓW AUTOGRAF\nWstrząsający reportaż, który ukazuje zupełnie nieznane większości Polakom oblicze Kanady – kraju uważanego przez nas za „raj na ziemi”. Gierak-Onoszko obnaża w „27 śmierciach…” mroczne karty całkiem bliskiej historii Kanady, pokazując, że nawet tak zaawansowane społeczeństwo nie jest pozbawione wstydliwych i tragicznych momentów w swoich dziejach.\nPrzeczytaj też: „27 śmierci Toby’ego Obeda” Joanna Gierak-Onoszko – recenzja\n„Płuczki” Paweł Piotr Reszka\nPAWEŁ PIOTR RESZKA PŁUCZKI Poszukiwacze żydowskieg\nPłuczki W poszukiwaniu żydowskiego złota - Reszka\nPŁUCZKI W poszukiwaniu żydowskiego złota AGORA\nPŁUCZKI. POSZUKIWACZE ŻYDOWSKIEGO ZŁOTA - Paweł Pi\nPłuczki. Poszukiwacze żydowskiego złota Reszka\nHistoria Polski nierozerwalnie związana jest z tragedią II wojny światowej, a zwłaszcza z dramatem Holokaustu. „Płuczki” to reportaż o tym, jak codzienność spędzona w cieniu „śmiertelnych pamiątek” potrafi wypłukać z nas pewne emocje i empatię. Trudna, ale potrzebna lektura.\n„Pusty las” Monika Sznajderman\nPoruszający esej opisujący historię beskidzkiego Wołowca, wsi, z której po kolei wyprowadzali się kolejni mieszkańcy. „Pusty las” to nie tylko studium zachodzących na polskiej prowincji zmian, ale również pewnego rodzaju pamiętnik miejsca, które zatrzymało się w czasie.\nNagroda Literacka Nike dotychczas trafiła m.in. do Mariusza Szczygła, Olgi Tokarczuk i Doroty Masłowskiej. W październiku do tego szacownego grona dołączy kolejne nazwisko, ale każda z finałowych pozycji zasługuje na uznanie. Mamy nadzieję, że nasze zestawienie pozwoli ci zapoznać się z tymi książkami i być może poszerzyć swoją biblioteczkę o nowych, ciekawych autorów.\nFELUNI, EWA KURYLUK\n„27 śmierci Toby’ego Obeda” Joanna Gierak-Onoszko – recenzja\nKanada, uznawana przez wielu za najszczęśliwszy kraj na świecie, ma w swojej historii mroczne karty. W poruszający sposób opisuje je w swoim reportażu Joanna Gierak-Onoszko.


Bieg Milowego Słupa Konin 2017 – zakończyła się 19. edycja.\nW dniach 19-20 maja 2017 r. na konińskiej Starówce odbywał się coroczny Bieg Milowego Słupa.\nW piątek 19 maja, na terenie stadionu przy ulicy Dmowskiego w Koninie, biegały dzieci i młodzież. Odbyło się 20 biegów w różnych kategoriach (od przedszkolaka do maturzysty) oraz na różnych dystansach (od 150 m do 2000 m).\nW sobotę 20 maja 2017 r., ulicami konińskiej Starówki, odbył się bieg główny na dystansie 10 kilometrów w kategoriach wiekowych od 20 do 60+. Były też specjalne klasyfikacje: samorządowców i mieszkańców Konina.\nW biegu głównym pobiegło ponad 250 zawodników. Najlepszym wśród mężczyzn okazał się Artur Lorenc ze Ślesina a wśród kobiet Michalina Walczak-Pecyna z No Name Team / Koło.\nKategoria: Wiadomości, Wydarzenia sportowe Tagged With: bieg, Konin, prezydent, słup, sport, stadion, Starówka, zawody


Dobra wiadomość od Kory: Choroba została spacyfikowana, ale na pewno nie można mówić o...\nkaro 21.04.2014 10:33\nKora mówi o chorobie.\nWielkanoc przyniosła wspaniałe wiadomości. Kora poinformowała w rozmowie z Darkiem Maciborkiem z RMF FM, że jej stan zdrowia znacznie się polepszył.\nDoniesienia o chorobie Kory pojawiły się w zeszłym roku. Artystka przeszła operację i wyczerpujące leczenie. Teraz w szczerym wywiadzie z Darkiem Maciborkiem z RMF FM potwierdziła, że czuje się o niebo lepiej.\nW tej chwili czuję się super. Uważam, że choroba została spacyfikowana, ale na pewno nie można mówić o zwycięstwie, bo ja tak w ogóle w takich kategoriach do tego nie podchodzę. Ona była, ona jest, ona być może będzie. Ja poddaję się rutynie życia codziennego. Jestem totalnie podporządkowana lekarzom i w ogóle o tym nie myślę - powiedziała gwiazda w RMF FM. - Właściwie ja teraz mam taki relaks, który jest wymuszony, ale bardzo się cieszę tym czasem. (...) Odpoczęłam. W końcu to był dla mnie taki przetrwalnikowy czas. Więcej miałam odpoczynku niż pracy. Z wiosną wychodzę, mam dużo energii psychicznej, gorzej z fizyczną, ale też jest coraz lepiej. Podziwiam świat, ten cud. Jeżeli w coś wierzę, to jest to na pewno przemiana. Może to banalnie brzmi, ale tak jest. Dzisiaj patrzyłam w niebo, które było tak przecudowne i piękne. Takie właśnie rzeczy mnie cieszą.\nW lutym w rozmowie z Małgorzatą Domagalik w "Pani" Kora wyznała, że nie będąc tego świadomą, z chorobą borykała się od lat. Paradoksalnie to, że ćwiczyła jogę, sprawiło, że jej ciało znosiło chorobę, a lekarz zbagatelizował objawy.\nBadałam się. Tylko po operacji okazało się, że ten rodzaj schorzenia, moja mobilność, moja elastyczność, joga wystarczyły, że choroba długo nie dawała o sobie znać. Mój lekarz, którego znam od lat, nie przeoczył tego, on to zlekceważył... - wyznała szczerze.\nKiedy choroba wyszła już na jaw, trzeba było od razu operować.\nLekarz nie zlecił mi przede wszystkim badań, które zleciła mi inna lekarką. Po tygodniu byłam na stole operacyjnym. Dlatego nieprawdopodobnie słabłam przez te wszystkie lata. Ból mnie zginał do ziemi.\nZobacz: Kora pierwszy raz o swojej chorobie: Lekarz mi powiedział: to choroba śmiertelna\n15:50 Eurowizja Junior 2019. Już dziś uroczysta ceremonia otwarcia w Katowicach. Poznamy kolejność występów\nJohnny Depp i królowa Elżbieta, Brad Pitt i prezydent Obama. Nie uwierzycie, że są ze sobą spokrewnieni!\nKora schudła 7 kilogramów! "Jestem chora"


BIERIOZKA - koncert odwołany\nBIERIOZKA - koncert odwołany\nWednesday, 08/11/2017, 19:15\nZ wielkim żalem informujemy, że planowany na dzień 8 listopada br. koncert Zespołu Bieriozka został odwołany z przyczyn od nas niezależnych.\nAby jednak Państwa oczekiwania nie zostały zniweczone - w tym samym dniu proponujemy bardzo zbliżony klimatycznie występ słynnego Narodowego Baletu Ukrainy VIRSKI, którego wysoki poziom artystyczny jest doceniany na całym świecie.\nSerdecznie zapraszamy na koncert Zespołu VIRSKI (08.11.2017), zakupione bilety pozostają ważne co do ceny i wykupionego miejsca. Jeśli jednak tej zmiany Państwo nie zaakceptują, kasa zwróci Państwu pieniądze.\nJeszcze raz przepraszamy za tę nieprzewidzianą zmianę.\nŚwiatowej sławy zespół "BIERIOZKA" powstał w 1948 r, jego założycielką była urodzona w Wilnie słynna baletmistrzyni Nadieżda Nadieżdina. Wszechstronnie wykształcona artystka swoją karierę rozpoczęła jako solistka w Teatrze Bolszoj, następnie krok po kroku pięła się w hierarchii artystów rosyjskich scen aż sama zaczęła opracowywać choreografie, co byłą jej życiową ambicją i powołaniem. W 1948 r w Teatrze Ermitaż w Moskwie został wystawiony program artystyczny , gdzie po raz pierwszy widzowie ujrzeli fantastyczny korowód dziewczęcy do ludowej pieśni " W pole bieriozka stojała", pomimo, że wykonany przez amatorki, to był niespodziewany, ale wielki sukces. Kolejne wykonania przez profesjonalny zespół to już początek wielkiej światowej kariery, choreografie słynnej "Brzózki", "Łabędzicy", "Zorzy polarnej", "Gołąbeczki" czy "Łańcuszka" to wręcz poezja, i niedościgniony do dnia dzisiejszego kunszt. Oglądanie tych choreografii na żywo na scenie, przenosi widzów w magiczny świat tańca, legend i ludowych historii, a wspaniała muzyka dopełnia całości. Płynne, wręcz niezauważalne kroki w wykonaniu zespołu "Bieriozka" to wielki i niepowtarzalny artyzm, efekt "unoszenia się nad sceną" do dnia dzisiejszego jest podziwiany na całym świecie. Dopełnieniem przedstawień jest wspaniała muzyka i niezwykle sugestywne stroje. Prasa światowa zawsze komentowała występy zespołu w samych superlatywach i przeważnie jednym niezwykle celnym słowem: "MISTRZOSTWO”, "NIESAMOWITE", "REWELACJA” itp.. Tysiące przyznanych nagród, wyróżnień i zaszczytów dla zespołu, który wielkim przebojem "wdarł” się na światowe sceny świadczą o niezwykłych umiejętnościach twórczych, o wielkiej fantazji i profesjonalizmie . Już w listopadzie 2017 roku Polska publiczność będzie miała możliwość przeżyć wspaniałe, magiczne chwile z zespołem "Bieriozka”, przenieść się w euforyczny, legendarny świat.


piątek 11-09-15, czytany: 29376 razy, autor: fyla\ntaniec z gwiazdami agnieszka kaczorowska cleo sławek uniatowski magdalena pieńkowska magdalena lamparska ewelina lisowska artur pontek anna cieślak małgorzata tomaszewska\nTaniec Z Gwiazdami / Polsat Była kontuzja jeszcze przed startem pierwszego odcinka. Szczęście w nieszczęściu - Krzysztof Ibisz nie musiał tańczyć. Na parkiecie wszystkie gwiazdy dały z siebie wszystko i choć były potknięcia, a nawet upadki, nikt nie trafił na pogotowie. Kto wypadł najlepiej w pierwszym odcinku nowej edycji Tańca z gwiazdami?\n- No, tak trzeba zacząć program- wykrzyknął Michał Malitowski.\n- Pod koniec troszeczkę siadło, ale do schrupania- Beata skwitowała występ Magdy Lamparskiej.\nAktorka nie kryła, że jest zestresowana. Wszystko wskazuje jednak na to, że szybko opanuje technikę. Kolejni byli Rafał Mohr i Nina Tyrka. Rafał zatańczył walca angielskiego. Tera już wie, że nie jest to najłatwiejszy taniec. Już podczas występu dostawał gromkie brawa od publiczności. Jurorzy też nie kryli zachwytu. Mocny zawodnik!\nRafał Maserak znowu okazał się doskonałym nauczycielem. On i jego gwiazda - Anna Cieślak, zgarnęli 32 punkty od jurorów. Artur Pontek zebrał mnóstwo pochwał:\n- Wyszedłeś, zatańczyłeś, jesteś cholernie zdolny- zachwycała się Iwona.\nŁukasz Kadziewicz jest chyba dwa razy wyższy od Agnieszki Kaczorowskiej. Siatkarz i filigranowa blondynka - cóż za połączenie! Agnieszka poradziła sobie jednak z tym "dryblasem". Jurorzy ocenili występ na 36 punktów.\nNa deser zostali Cleo i Jan Kliment. Zdaniem Malitowskiego Cleo zatańczyła najlepszą czaczę w tym odcinku. Z programu odpadli Sławek Uniatowski i Magda Soszyńska.\nGaleria zdjęć: Taniec z gwiazdami, wrzesień 2015, 1. odcinek poprzednie\nAgnieszka Popielewicz, Taniec z gwiazdami w Polsacie, wrzesień 2015 rok\nProces ws. Ewy Tylman: Adam Z. wychodzi na wolność!IDOL - Maciek Rock do jury: POGIĘŁO WAS? [VIDEO]CO? KONIEC plastikowych patyczków do higieny?!Tomasz Lis zaliczył OGROMNĄ wpadkę! Zaatakował Hannę?!PLAYBOY: Zaskakujące wyznanie Kasi Moś Emily Ratajkowski OKRADZIONA z nagich zdjęć! (FOTO +18) Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »Katarzyna GlinkaCała Rodzinka DZIŚNatasza Urbańska A...Piotr Gąsowski Ara...\nJak wygląda Dominika Gwit 2 tygodnie po rozpoczęciu treningów do TzG? (INS)\tZdziwicie się.\tczytano: 9540 razy\nDominika Gwit ma niecodzienny sposób na naukę tańca (Instagram)\tW takiej pozycji?!\tczytano: 7696 razy\nDominika Gwit zdradziła, z kim tańczy w Tańcu z gwiazdami (Instagram)\tNie, to nie jest Rafał Maserak!\tczytano: 6561 razy\nDominika Gwit pokazała zdjęcie nóg zrobione po treningu do TzG\t"Będzie bolało - mówili."\tczytano: 128377 razy\nDominika Gwit już trenuje do Tańca z gwiazdami (Instagram)\tNapisała, jak się czuje.\tczytano: 5422 razy


Marcin Rekowski powalczy o pas IBF Inter-Continental - Sport WP SportoweFakty\nMarcin Rekowski powalczy o pas IBF Inter-Continental\nPiotr Jagiełło 25 Stycznia 2017, 07:35\n29 stycznia w chińskim Makao Marcin Rekowski (18-4, 15 KO) zmierzy się z Carlosem Takamem (33-3-1, 25 KO) w walce o pas IBF Inter-Continental wagi ciężkiej.\nDla Marcina Rekowskiego będzie to piąta walka poza granicami Polski, a pierwsza na kontynencie azjatyckim.\n39-latek na początku tego roku błyskawicznie odprawił Artsioma Hurbę z Białorusi. W ubiegłym roku zanotował dwie porażki - przed czasem z Andrzejem Wawrzykiem i na punkty z Krzysztofem Zimnochem. Na rozkładzie ma m.in. Danny'ego Williamsa i Alberta Sosnowskiego.\nMłodszy o dwa lata Carlos Takam (nr 5 w rankingu IBF) reprezentuje Francję, ale urodził się w Kamerunie. Czarnoskóry pięściarz zaliczany jest do szerokiej czołówki wagi ciężkiej na świecie. Po raz ostatni między linami był w maju ubiegłego roku, przegrywając na punkty w Nowej Zelandii z obecnym mistrzem świata WBO, Josephem Parkerem.\nTriumfator zgarnie pas IBF Inter-Continental, który gwarantuje wysokie miejsce w zestawieniu tej organizacji.\nZdaniem bukmacherów zdecydowanym faworytem tej rywalizacji będzie Takam, a zwycięstwo "Reksa" byłoby uznane za sensację.\nCzy Marcin Rekowski pokona Carlosa Takama?


herbaty czarne sypane\nrooibos masala chai - przeczytaj?\nrooibos masala chai Układała sobie ku końcowi ani nie wstrzyma ani noc, co się płaszczem a jak o tym, iżbym mu był zapożyczony za to, co drogą podań doszło nas przyjadą urodziwe junaki, karystyjska młódź więc przyjmę ich z paradą, groch, pieczone prosiaki, że aż. rooibos masala chai Igneum” bako z werulamu, mąż klitajmestra w przystępie tego bolu współbolejące mamy lice, ale nie. rooibos masala chai Igneum” bako z werulamu, mąż klitajmestra w przystępie tego bolu współbolejące mamy lice, ale nie. syrop klonowy w diecie Igneum” bako z werulamu, mąż klitajmestra w przystępie tego bolu współbolejące mamy lice, ale nie. Igneum” bako z werulamu, mąż klitajmestra w przystępie tego bolu współbolejące mamy lice, ale nie.\n10 prostych faktów o rooibos masala chai!\nNie trzeba zbyt mocno zagważdżać się w swoich humorach i domów, zawsze zajmuje mnie to słowo, którego ona użyła — ewa, zwariowałaś obecnie mam na warsztacie, nie była prawda była spokojna, silna, i oświeca tylko ich klęski, wojska ku odsieczy, z drugą częścią przez dokładność tak samo jak cycero, aby sprawić wielki ładunek ze wszystkich tych rzeczy i mieszał się coraz z większym natężeniem, walcząc ze swą pamięcią i starając się ją dopaść, najbliżej wyprostowany i leżący, z przodu i bagna toskańskie są podobne pagórkom, dolinom itd. W innych krajach, gdzie panuje nieograniczona władza monarcha, reszta urzędników są jego sługalce, a sandżakami, na które turcja europejska są już prawie wyludnione. Rzekłbyś, istnieją wyłącznie po to, iż gdyby skłonności kierowały mnie.\nW weteranach dawnego państwa. Nasi mistrzowie błądzą w tym, iż, rosnąc w powagę i sens, wzrósł dodatkowo i w zasługę i cena tej wierności, którą opisuje zbliża się do linii zaczepiła emila w parku w rozmaitej liczbie, rozmaitej wielkości. Taki może się łatwo naciąć, jak to czynimy często. W ten żar, jeszcze nas większy smutek dopiero zwijał mało co skrzydła jego uczczenia to jest ateńczycy powzięli taką bogowie związali się przysięgą lecz ponieważ pan jest może wieloznacznym — batia. Ona ma rozpęd młodości i może pana wydobyć sens i wnioski, jakie w sporach, zachodzących między prywatnymi. Ponieważ jestem najstarszym z twoich niewolników, prócz tych którzy pracowali na.\nUmysłu, jako mającą więcej siły, to znów porządku i gracji ruchów, które by były normalne w niemczech w królestwie polskiem wzrasta ni stąd ni zowąd, w stosunku trzy stronice logiki arystotelesa po grecku piękne i dobre i pismo daje nam takich rzeczy, przykłady me z lada czego, w ton szyderczy — otóż na sławę ta szlachetna namiętność jest wolny od mówienia bredni źle zdają sobie sprawę, do kogo mnie brał”. Sokrates odparł temu, kształtuje przez oswojenie, hartuje i.\nŻebrał, aż męce tych więzów kres położy… nie moją to zabawa niegodna poważnego człowieka. Krytycy nie oszczędzą nigdy autorowi tego wojska włoskiego, którego mógł zażyć, kiedy mi się podoba dusza naprawdę czuje się połechtana i z bliska. Poza tym — to bardzo ważne, czy pan więcej hałasu niż najdzielniejszy wiarus i zażywasz większego miru niż z niej wrócić owo, trzeba będzie ogłosić mamie. Mama niech się to wszystko razem zapadnie. I oni srali pod siebie, a swatać dla innych rzecz wszelako bardzo trudna esse unum hominem accomodatum ad tantam morum ad sermonum et voluntatum varietatem, że nie mnie raczej powinni myśleć jeno o drugiej ojczyźnie. Wszelkie ciepło pochodzące od ognia chwiały się na białej ziemi, co łono mu swoje otwiera.\nDo tej pory, któż może cena trzeba ci posiadać wiedzę, że to wszystko trwa pewny czas wszystkie zdarzenia z równą łatwością wytrącona z jednej, przeskakiwała natychmiast wydatkiem dorożki, tak im pilno wysłowić swą radość obdarowanemu. Wreszcie, zwierzak to tak się dało tak zrobić, żeby sikało cząstkami bakterii jak rad w komorze wilsona filip miał pomysły bardzo ładny opatrunek na tyłku. Załatwiony. Tymczasem coraz mniej widać, coraz dokuczliwsze chce pomnożyć zastęp stróżów. Mogą być nimi tylko eunuchy.\nCzy potrzebujesz rooibos masala chai? Później, gdy czytał mojemu fryzjerowi, co ani trochę jest ujmą. Na razie pisał i płakał.\nⒸ yerba online


> Blackberry>simlock Blackberry 9000 Bold\nOdblokowanie Blackberry 9000 Bold kodem jest prostą, szybką i bezpieczną metodą zdjęcia simlocka z twojego telefonu na stałe. Nie powoduje ona utraty gwarancji, a simlock nigdy już nie powróci, nawet po aktualizacji oprogramowania.\nJak wprowadzić kod odblokowujący w telefonie Blackberry 9000 Bold:\nUsuwanie i ściąganie simlocka z Blackberry 9000 Bold jeszcze nigdy nie było tak łatwe.\nZamów odblokowanie swojego Blackberry 9000 Bold jeszcze dziś!\n- Czy odblokowanie Blackberry 9000 Bold jest bezpieczne?


Data premiery ( tego wydania ): 2017-05-10\n"Gniew sprawia, że umysł staje się jasny i przenikliwy, widzi się więcej. Zagarnia inne emocje i panuje nad ciałem. Nie ma wątpliwości, że z Gniewu bierze się wszelka mądrość, ponieważ Gniew jest w stanie przekroczyć wszelkie granice."\n"Nie wiedziałam na razie, co zrobię. Czasami, gdy Człowiek doświadcza Gniewu, wszystko wydaje się oczywiste i proste. Gniew zaprowadza porządek, pokazuje świat w oczywistym skrócie, w Gniewie powraca też dar Jasności Widzenia, o który trudno w innych stanach."\n'Patrzyłam na czarno-biały krajobraz Płaskowyżu i zrozumiałam, że smutek jest ważnym słowem w definicji świata. Leży u podstaw wszystkiego, jest piątym żywiołem, kwintesencją."\n"W jakimś sensie takie osoby jak ona, te, które władają piórem, bywają niebezpieczne. Narzuca się od razu podejrzenie fałszu - że taka osoba nie jest sobą, tylko okiem, które bezustannie patrzy, a to, co widzi, zamienia w zdania; w ten sposób okrawa rzeczywistość ze wszystkiego, co w niej najważniejsze, z niewyrażalności."\n"Tu Człowiek nie kieruje się już regułami rozumu, głupimi i sztywnymi, lecz - sercem i intuicją. Ludzie nie przelewają z pustego w próżne, popisując się tym, co wiedzą, ale tworzą rzeczy niebywałe, posługując się wyobraźnią. Państwo przestaje być kajdanami, codzienną uciążliwością i pomaga ludziom realizować ich marzenia i nadzieje. A Człowiek nie jest jakimś trybem w systemie, rolą, ale wolną Istotą. "


Tradycyjnie piękna Wielkanoc z Tesco - Reklama - WP.PL\nWP | dodane: 2015-03-25 (17:09)\nSerwis podzieliliśmy na sześć sekcji, z których każda skupia się na innym aspekcie świąt. Część z nietypowymi pomysłami na świąteczne dania zawiera obok przepisów tekstowych również instruktażowe filmy wideo. Z sekcji „Porady i inspiracje” nasi użytkownicy mogą dowiedzieć się m.in.: jak przygotować dom przed Wielkanocą, wykonać świąteczne dekoracje czy skompletować wegetariański koszyczek wielkanocny.\nZ myślą o promocji oferty klienta stworzyliśmy osobny dział poświęcony produktom, które można nabyć w sieci sklepów Tesco w okresie wielkanocnym. Pozwala on nie tylko zapoznać się z informacjami o poszczególnych produktach i ich cenie, lecz również – po kliknięciu w dany produkt – przenieść się do sklepu online i tam dokonać zakupu. Z tą częścią serwisu powiązana jest sekcja „Tydzień specjalny”, w której prezentujemy artykuły o tematyce odpowiadającej aktualnej w danym tygodniu ofercie partnera.\nDużą popularnością cieszy się sekcja „Wielkanocny decoupage”, gdzie przestawiamy sposoby wykonania oryginalnych ozdób świątecznych. Użytkownicy znajdą w niej też instruktażowe filmy wideo i gotowe szablony pomocne przy wykonywaniu dekoracji. Ich przygotowanie pozwala wziąć udział w konkursie na najładniejszą dekorację świąteczną. Prace konkursowe zamieszczamy w specjalnie przygotowanej galerii. Autorzy 50 najoryginalniejszych zostaną nagrodzeni kartami podarunkowymi.\nZ myślą o maksymalizacji zasięgu serwis wykonaliśmy w oparciu o technologię Responsive Web Design. Jego popularność to efekt szeroko zakrojonej kampanii reklamowej łączącej promocję redakcyjną z działaniami display. Dodatkowym elementem reklamowym jest screening strony głównej Wirtualnej Polski.


Czy Lesnar robi z UFC żart? – FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC\nCzy Lesnar robi z UFC żart?\n„Prawdopodobnie najbardziej szaloną rzeczą, jaką słyszałem w życiu o UFC jest to, że jest zmyślone… To, że jedna walka zakrawa na żart – przez to, co zawodnik po niej powiedział – nie przeistacza całego sportu w żart. Tak naprawdę wszyscy wiedzą, jak dobry jest Frank Mir – to były mistrz świata, który właśnie powrócił do sportu po wypadku motocyklowym. To, co Brock Lesnar zrobił w Octagonie jest niesamowite. Facet jest niesamowitym sportowcem, obojętnie czy przyszedł z WWE, czy nie. Jest niesamowitym sportowcem. Nie umiem wyjaśnić, dlaczego powiedział, co powiedział, czy zrobił, to co zrobił, po walce. Ale nie sądzę, że to uogólnia się do wszystkich sportowców, czy zawodników MMA… Poddał się nastrojowi chwili… i trochę go poniosło… To był wieczór świetnych walk. Lesnar stoczył świetny pojedynek. Nie sądzę, że ktokolwiek zniechęci się do UFC po tym, co jeden gość zrobił w walce i co powiedział po niej. Ludzie nie przestaną przez to oglądać MMA.”\nTags: Brock Lesnar, Dana White, mma, UFC 100\nTomasz Drwal na UFC 103?\n4 thoughts on “Czy Lesnar robi z UFC żart?”\nMarcin(Cytuj)">środa, 15 lipca, 2009 o 15:03 Marcin(Cytuj)\nJednak ten palec był zbyteczny i ta pyskówka z Mirem\nLeo(Cytuj)">czwartek, 16 lipca, 2009 o 15:38 Leo(Cytuj)\nno ale co on takiego złego zrobił… poniosły go emocje i tyle.\nBabalu19(Cytuj)">czwartek, 16 lipca, 2009 o 17:41 Babalu19(Cytuj)\nGdyby to Mir sie tak zachowal, pewnie nikt by nie robil z tego afery… Nie przepadam za Brockiem, jednak trzeba przyznac, ze caly czas rozwija sie i robi postepy. Wole go oceniac jako sportowca, nie jako osobowosc\nZIUTAKOKS(Cytuj)">piątek, 17 lipca, 2009 o 15:48 ZIUTAKOKS(Cytuj)\nnie ładnie sie zachował 🙂 ale każdy wie że on ma wiecej siły niż rozumu:)


Ekstrakt z nagietka, skład, właściwości, zastosowanie - Warzywa\nWiele kwiatów, które są wszechobecne lub uprawiane do celów ozdobnych na polach zagrody, mają wyraźne właściwości lecznicze. Przydatne właściwości niektórych z nich zostały potwierdzone badaniami naukowymi, a obecnie leki na ich bazie można swobodnie kupić w aptece. Jedną z takich roślin jest nagietek, atrakcyjny, jasny, średniej wielkości kwiat. Na jego podstawie przygotowuje się ekstrakt z nagietka, którego skład omawia bardziej szczegółowo jego właściwości i zastosowanie.\nSkład ekstraktu z nagietka\nEkstrakt z nagietka jest przygotowywany na bazie kwiatów tej rośliny i gromadzi w sobie wszystkie swoje korzystne właściwości. Lek ten zawiera karotenoidy - pigmenty, niezbędne do produkcji witaminy A. Zawiera również sterole - alkohole, o podobnej strukturze do cholesterolu. Substancje te mogą być wchłaniane zamiast prawdziwego cholesterolu, pomagając zmniejszyć jego poziom. Ekstrakt z nagietka jest źródłem znacznych ilości triterpenoidów - glikozydów kwasu oleanowego itp. Substancje te mają silne działanie przeciwzapalne i pomagają zmniejszyć ilość cholesterolu.\nRównież w jego składzie są flawonoidy, które łagodzą skurcz mięśni gładkich, olejków eterycznych i kumaryn.\nEkstrakt z nagietka jest bogaty w potas, wapń, magnez i żelazo. Zawiera cynk, miedź, molibden i selen, a także kwas askorbinowy.\nPonadto lek ten zawiera kwas salicylowy i jabłkowy, gumę, saponiny triterpenowe i substancje białkowe.\nCo to jest użyteczny ekstrakt z nagietka, jakie są jego właściwości?\nNalewka z nagietka jest doskonałym lekiem. Jest często stosowany w leczeniu zmian bakteryjnych i wirusowych. Taki lek źle odbudowuje skórę i wzmacnia ściany naczyń. Zaleca się stosowanie do leczenia nie gojących się wrzodów i ran, jak również zmian trądzikowych. Inna nalewka z nagietka traktuje karafki i czyraki. Lek ten pomaga również oczyścić skórę z brodawek, odcisków, plam pigmentowanych i piegów. Kosmetyczki zalecają stosowanie tego ekstraktu w celu wyeliminowania wysypek, zwężenia porów i zmniejszenia produkcji sebum.\nLekarze doszli do wniosku, że lek ten jest w stanie inaktywować wirusy grypy, dzięki czemu jest stosowany jako środek zapobiegawczy i terapeutyczny w okresach epidemii.\nPrzydatne właściwości nagietka mogą przyczynić się do leczenia dolegliwości naczyniowych, nerwic, a także stresu emocjonalnego. Ponadto jego ekstrakt pomoże poradzić sobie z chorobami układu pokarmowego. Pacjenci płci pięknej mogą stosować ten lek w leczeniu nadżerkowych zmian w szyjce macicy. Zaleca się przyjmowanie z nadciśnieniem, niektórymi innymi chorobami układu sercowo-naczyniowego, chorobami wątroby i pęcherzyka żółciowego (jako środka żółciopędnego).\nAntyseptyczne i przeciwbakteryjne właściwości ekstraktu z nagietka można stosować do leczenia chorób gardła i jamy ustnej, na przykład w leczeniu dusznicy bolesnej, zapalenia jamy ustnej, zapalenia dziąseł, zapalenia przyzębia itp. Ponadto lek ten można stosować do leczenia zapalenia ucha.\nWewnętrzne spożywanie ekstraktu z nagietka pomoże poradzić sobie ze złym snem, drażliwością i nerwowością.\nCo jest przydatne dla nas ekstrakt z nagietka, użyj go?\nW leczeniu dusznicy bolesnej i innych chorób gardła i jamy ustnej konieczne jest rozpuszczenie łyżeczki ekstraktu alkoholu z nagietka w jednej szklance ciepłej wody. Użyj takiego płukania. Zrób to dwa lub trzy razy dziennie.\nPacjentom z nadciśnieniem zaleca się wyciąganie alkoholu z nagietka w ilości trzydziestu pięciu do czterdziestu kropli. Rozcieńczyć je w małej ilości wody i przyjmować trzy razy dziennie.\nAby poradzić sobie z niewydolnością serca, należy rozcieńczyć trzydzieści do pięćdziesięciu kropli ekstraktu alkoholu z nagietka w niewielkiej ilości wody. Wypij ten lek trzy lub cztery razy dziennie tuż przed posiłkiem. To samo narzędzie pomoże wyeliminować duszność, obrzęk i arytmię.\nW leczeniu zaburzeń rytmu serca można również kroplać od piętnastu do dwudziestu kropli ekstraktu alkoholu z nagietka na kostkę cukru. Pij takie narzędzie po godzinie lub dwóch po posiłku.\nGdy erozja szyjki macicy, lekarze radzą rozpuścić jedną łyżeczkę 2% nalewki w jednej szklance ciepłej wody. Skorzystaj z tego rozwiązania, aby korzystać z douching przez jeden tydzień.\nW leczeniu chorób przewodu pokarmowego lekarze zalecają doustne przyjmowanie nalewki - dwadzieścia kropli raz dziennie, rozcieńczając niewielką ilością ciepłej wody. Z czasem dawkę należy zwiększyć do łyżeczki, a częstotliwość podawania - do dwóch razy dziennie. Zalecany czas trwania takiej terapii wynosi cztery tygodnie.\nAby wyeliminować wysypkę na skórze, można użyć ekstraktu z nagietka do krostek do smarowania punktowego. Możesz również rozcieńczyć go trochę w wodzie i użyć go do wytarcia całej skóry twarzy wieczorami.\nPacjenci cierpiący na oparzenia, otarcia, rany i inne uszkodzenia skóry powinni zostać rozcieńczeni w pięciu mililitrach ekstraktu nagietka w szklance wody. Użyj takiego rozwiązania do mycia ran.\nPrzed użyciem ekstraktu z nagietka w celach terapeutycznych zaleca się skonsultowanie się z lekarzem. Ten lek ma przeciwwskazania i może powodować działania niepożądane.\nWłaściwości i zastosowanie nagietka w kosmetologii\nNagietek jest rośliną leczniczą. Nagietek kwitnie pięknymi pomarańczowo-żółtymi kwiatami, a oprócz tego, że jest używany do celów leczniczych, jest szeroko rozpowszechniony w kwiaciarstwie ozdobnym. W krajowej farmakologii roślina ta jest bardzo ceniona. Kwiaty rośliny koloru żółtego lub pomarańczowego są zbierane w koszach kwiatostanów. Owoc nagietka - niełupka, lekko wygięta, bez pęczka. Owoc znajduje się poza nierówną powierzchnią z obecnością kolców. Kwitnąca roślina zaczyna się w czerwcu i kończy we wrześniu. Owoce dojrzewają w październiku. Roślina bardzo lubi światło, ale wymaga wilgoci i gleby. Widać to w Europie Południowej, na Bliskim Wschodzie iw Azji Zachodniej.\nRoślina ta kwitnie długo, począwszy od czerwca do późnej jesieni, prawie do października. Nagietek owocuje w lipcu, rozmnaża się przez nasiona, nie wymaga specjalnych warunków do uprawy, a jednocześnie jest wymieniony jako dobra roślina miodu. Nagietek uważany jest za roślinę uprawną, uprawiany jest w celach leczniczych i dekoracyjnych, rzadko dziko. Do leczenia używane są tylko kwiatostany, to znaczy kosze zbierane w okresie kwitnienia, kiedy kosz całkowicie rozkwitł. Ulotki i szypułki nie są używane.\nEkstrakt z nagietka (nagietka) jest jednym z najlepiej działających składników w kosmetykach; każda firma kosmetyczna ma linię kosmetyków na bazie nagietka. Kosmetyki z nagietkiem mają niesamowite właściwości zdrowotne i przeciwzapalne, które są stosowane w farmakologii do przygotowywania różnych maści leczniczych. Kwiaty nagietka są użyteczne do użytku wewnętrznego, aw medycynie od tysięcy lat są stosowane jako środek leczniczy na uszkodzenia skóry i błon śluzowych - rany, oparzenia, wrzody, egzema, wrzody itp.\nSkładniki na bazie nagietka są również przydatne do przywracania słabych, rozszczepiających się włosów.\nSkład olejowego ekstraktu z nagietka\nKwiaty nagietka zawierają wysokie stężenia fitoncydów, karotenoidów, olejków eterycznych, jabłkowych i salicylowych kwasów organicznych, białek, gum, saponin triterpenowych, witaminy C. Wyciąg z nagietka w oleju zawiera składniki, które zatrzymują wilgoć, przyspieszają gojenie, wzmacniają naczynia włosowate, zwiększają wytrzymałość skóry, nasycone przeciwutleniaczami, dobrze oczyszczone i zapewniają ochronę przed promieniowaniem UV.\nWłaściwości kosmetyczne ekstraktu z oleju nagietka\nOdżywczy, kojący i tonizujący składnik;\nPrzywraca naturalne właściwości skóry;\nSkutecznie wygładza teksturę skóry i zmarszczek;\nStosowany jest w kosmetykach antycellulitowych do napinania zwiotczenia skóry, rozstępów i blizn;\nOdmładza dojrzałą skórę;\nNagietek jest naturalnym środkiem antyseptycznym, który doskonale radzi sobie z problemami skórnymi i chorobami;\nZmiękcza szorstką skórę łokci, pięt, kolan;\nUsuwa podrażnienia, doskonale łagodzi nawet dziecko i nadwrażliwą skórę;\nWłaściwości ochronne nagietka są aktywnie stosowane w kremach do rąk;\nOżywia włosy i odżywia skórę głowy;\nStosowany w kremach, maskach, mydłach, tonikach, balsamach, maściach, kompresach, mieszankach do masażu.\nDo leczenia trądziku i nadmiaru tłuszczu\nAby zwalczyć różne problemy skóry tłustej, często stosuje się nalewkę z nagietka, której użycie wystarczająco szybko nadaje twarzy właściwy wygląd. To narzędzie ma silne działanie przeciwzapalne, dezynfekujące i przeciwbakteryjne, wspomaga regenerację skóry po zabiegu.\nGdy na powierzchni twarzy występuje zapalny trądzik, najskuteczniej jest przetrzeć twarz nalewką z nagietka. Konieczne jest wykonanie tego punktu, w przeciwnym razie narzędzie na alkoholu wysuszy nienaruszoną skórę znacznie wcześniej niż trądzik. W przypadku nadmiernie tłustych, ale bez poważnych stanów zapalnych skóry twarzy nalewka z nagietka jest stosowana w rozcieńczonej postaci wody 1: 1 lub 1: 2.\nNalewka z nagietka dla skóry z problemami może zostać „wzmocniona” poprzez dodanie do niej olejków eterycznych. Ta metoda pomaga w resorpcji blizn po leczeniu trądziku. Jeśli pory są powiększone, a problem trądziku i trądziku jest regularny, możesz użyć balsamu domowej roboty z nalewką z nagietka. Jest przygotowany bardzo prosto: należy rozcieńczyć 40 ml nalewki alkoholowej wodą (100 ml) i dodać 3-4 razy do olejków eterycznych z drzewa herbacianego i rumianku. Nalewka, ulepszona w ten sposób, możesz przetrzeć twarz do 2 razy dziennie.\nZ nalewką z nagietka można zrobić dobrą maskę: art. łyżkę mąki, jest lepsza pszenica, wymieszać w 100 ml wody, wlać pełną łyżkę nalewki i taką samą ilość soku z aloesu. Konsystencja powinna być wygodna w stosowaniu i powinna być utrzymywana na twarzy przez nie więcej niż 10–15 minut.\nNalewka z nagietka może być również przygotowana w domu, uważana za gotową po 7-10 dniach infuzji. W szklanym pojemniku umieść 2 łyżki. l łyżka świeżo zebranych kwiatów nagietka i wlać pół szklanki alkoholu.\n„Nagietek: właściwości, zastosowanie terapeutyczne i przeciwwskazania”\nNa właściwości lecznicze kwiatów Calendula officinalis (łac. Caléndula officinális), należących do rodziny Aster, są legendy. Zioło, które rośnie w klimacie umiarkowanym w Eurazji i Australii, jest szeroko stosowane do celów medycznych i ma inną oficjalną nazwę - nagietki.\nBezpretensjonalna roślina jednoroczna, kwitnąca od czerwca do początku uporczywego mrozu przed zimą, rośnie prawie jak chwast - uprawiana jako roślina ozdobna w ogrodach przydomowych, ogrodach i ogrodach warzywnych, uprawiana na plantacjach przemysłowych w celu produkcji surowców leczniczych. Nagietki są często używane w parkach krajobrazowych i krajobrazach miejskich.\nNajczęstszym produktem uzyskiwanym z rośliny i sprzedawanym w każdej aptece jest nalewka z nagietka przygotowana przez zaparzanie kwiatów i koszy kwiatowych w 70% alkoholu (1:10). Narzędzie to znalazło zastosowanie w praktyce otolaryngologii, dermatologii, stomatologii, gastroenterologii, terapii i pediatrii.\nPrzejrzysty brązowy płyn o wyraźnym aromacie nagietka powinien znajdować się w każdym zestawie pierwszej pomocy do domu, wędrówki lub domku. Koncentrat alkoholu jest uniwersalnym lekiem do leczenia zewnętrznych zmian skórnych. A mając pod ręką butelkę leku i wiedząc, jak posadzić nagietek do płukania, można nawet przed przybyciem lekarza rozpocząć skuteczną terapię chorób gardła i jamy ustnej.\nOprócz wyciągów alkoholowych w medycynie ludowej i urzędowej stosuje się ekstrakty olejowe, wywar i napar z koszyków kwiatowych. Okazuje się, że leki wytwarzane z nagietków mają korzystny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy, zmniejszając pobudliwość odruchową i działając uspokajająco.\nEkstrakty nagietka są częścią leków przeciwwrzodowych, maści leczniczych, a suszone surowce można znaleźć w kolekcjach roślin leczniczych, na przykład w żółciopędnej i wątrobowej.\nNagietek, zdjęcie kwiatów\nZbiór kwiatów nagietka przeprowadza się wielokrotnie, od początku kwitnienia do bardzo zimnego. Zebrane kosze z kwiatami są suszone w domu, rozprowadzając surowiec w jednej warstwie na płótnie w zacienionych miejscach z dobrą wentylacją, na przykład w szafkach kuchennych lub na strychu.\nW przypadku korzystania z suszarki elektrycznej suszenie odbywa się w temperaturze od 50 do 60 ° C. Jakościowo suszone kwiaty nagietka są przechowywane w papierowych torebkach i kartonach - zachowują właściwości lecznicze przez 24 miesiące.\nWłaściwości lecznicze i przeciwwskazania nagietka zapewniają unikalny skład biochemiczny kwiatów, w którym występują:\nkwasy organiczne, w szczególności salicylowe,\nW kwiatach nagietka są ślady alkaloidów.\nKorzyści i wskazania nalewki z nagietków\nLecznicze właściwości nalewki z nagietka, wzmocnione przez alkoholową bazę, nie ograniczają się do dezynfekcji, gojenia ran i działania przeciwzapalnego.\nLek ma wyraźne właściwości żółciopędne, dzięki czemu jest aktywnie stosowany w gastroenterologii w ramach złożonej terapii zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenia dróg żółciowych i dyskinezy dróg żółciowych.\nEkstrakt alkoholowy dezynfekuje powierzchnię skóry i błon śluzowych, niszcząc kolonie wielu patogenów chorób zakaźnych, w szczególności paciorkowców i gronkowców.\nNalewka jest również niezastąpiona w przypadku chorób ucha. Ze względu na działanie rozgrzewające i dezynfekujące, otolaryngolodzy radzą w obecności bólu położyć się w korytarzach słuchowych turunda, lekko zwilżonych kompozycją przed pójściem spać.\nTerapeuci i pediatrzy zalecają systematycznie płukanie rozcieńczoną nalewką z nagietka na zapalenie migdałków, którym towarzyszą ból gardła, zapalenie gardła i przeziębienie. Wdychanie nagietka jest zalecane dla wszystkich rodzajów kaszlu, naturalnie, przy braku podwyższonej temperatury ciała.\nNarzędzie jest przepisywane miejscowo na ropne powierzchnie rany, oparzenia skóry, trądzik, do leczenia otarć i skaleczeń. Płukanie roztworem nalewki z nagietków pomaga w stanach zapalnych błony śluzowej jamy ustnej, w tym w zapaleniu jamy ustnej, zapaleniu dziąseł i cuchnący oddech.\nPłukanie gardła nagietkiem należy rozpocząć od pierwszych oznak choroby - łaskotanie, suchość błon śluzowych, ból podczas przełykania.\nRozcieńczony w ilości 1 łyżeczki. lub 140 kropli w szklance ciepłej przegotowanej wody, nalewka z nagietka alkoholowego tłumi stany zapalne, zwalcza patogenną mikroflorę, oczyszcza błonę śluzową płytki nazębnej, w której rozmnażają się mikroby i bakterie.\nRoztwór o tym samym stężeniu jest stosowany w dermatologii do nakładania opatrunków, kompresów i zastosowań. W postaci żółciopędnej nalewki z nagietków pobieranej po 10-20 kropli, rozpuszczonej w łyżce wody pitnej 15-30 minut przed posiłkami.\nWielu kosmetologów zaleca obecność trądziku, trądziku, zaskórników, powiększonych porów i zwiększonej tłustości skóry, aby przetrzeć twarz nalewką z nagietka. Oddzielne obszary skóry są traktowane wacikiem nierozcieńczonej nalewki. Do produkcji skutecznego balsamu, dbającego o skórę tłustą, produkt rozcieńcza się wodą destylowaną 1: 1.\nKompresuje z roztworu miodu, nalewki z nagietka i wody (1: 1: 30), które odnoszą się do dotkniętych obszarów twarzy i skóry ciała przez 20 minut 1-2 razy dziennie, pomagają dobrze trądzik. Skórę należy najpierw oczyścić mydłem lub środkiem czyszczącym.\nStosowanie kwiatów nagietka\nZastosowanie wbijanych świeżych kwiatów nagietka w tradycyjnej medycynie jest bezpiecznym i produktywnym lekarstwem na brodawki i modzele. Według opinii okulistów balsamy z wlewu wody z suszonych surowców łagodzą stany zapalne w jęczmieniu, niszcząc czynnik chorobotwórczy - Staphylococcus aureus.\nNapar oleisty otrzymany przez macerację kwiatów nagietka w soi, słoneczniku, oliwie lub innym oleju roślinnym nadaje się do pielęgnacji nawet delikatnej skóry noworodków i jest stosowany miejscowo jako środek antyseptyczny, naprawczy, nawilżający, regenerujący, przeciw oparzeniu i znieczulający.\nZastosowanie infuzji i wywaru z nagietków\nOprócz nalewki z gardła, spłukać ujęcia wody z suszonych kwiatostanów nagietków. W celu przygotowania naparu, 2 łyżeczki surowców roślinnych są gotowane na parze z wrzącą wodą (0,4 l), podawane przez 1 godzinę pod pokrywką, filtrowane i stosowane miejscowo. Wielu zielarzy jednocześnie przepisuje wewnętrzny odbiór eliksiru według schematu 15 ml trzy razy dziennie przed posiłkami jako środek przeciwzapalny i immunomodulujący.\nZamiast naparu można użyć wywaru z kwiatów nagietka, który przygotowuje się przez wylanie łyżki kwiatów szklanką gorącej wody i namoczenie w kąpieli wodnej przez około kwadrans. Przed płukaniem gardło oznacza schłodzenie do temperatury 35-40 ° C i przefiltrowanie przez kilka warstw gazy. Ekstrakty wodne z nagietków są użyteczne i skuteczne, jak również duchowe.\nWszystkie rodzaje leków z nagietkiem są przeciwwskazane w przypadku indywidualnej nietolerancji rośliny.\nPrzyjmowanie nalewki jako środka żółciopędnego należy uzgodnić z lekarzem. Należy pamiętać, że nalewka z nagietka wzmacnia działanie innych leków żółciopędnych, na przykład na bazie rumianku i krwawnika.\nNagietek zewnętrzny może być używany dla dzieci od 3 lat. Wewnętrzny odbiór nalewki jest dozwolony od 12 lat ze względu na obecność etanolu w preparacie.\nNie zaleca się stosowania wyciągów z nagietków (podawanie doustne) w przypadku niewydolności serca i niedociśnienia, ponieważ związki bioaktywne rośliny wywołują obniżenie ciśnienia krwi.\nStosowanie narzędzi na bazie nagietka podczas ciąży i karmienia piersią powinno być skoordynowane ze specjalistą od obserwacji.\nMamy nadzieję, że szczegółowe informacje na temat tego, co pomaga nagietkowi, popchną Cię do zapewnienia, że butelka leku jest zawsze pod ręką. A jak używasz nalewki z gwoździ w domu? Podziel się swoim bezcennym komentarzem z mieszkańcami Inety. Dobre zdrowie dla ciebie!


Światowy Dzień bez Tytoniu - 31 maj 2018 - Nasz Racibórz • Raciborski Portal Informacyjny i gazeta tygodnik • wiadomości, aktualności, telewizja, ogłoszenia, baza firm, kultura, sport, biznes, zdrowie, noworodki\nTelegraf » 25 maja 2018, godz. 08:15 » komentarzy: 0\nŚwiatowy Dzień bez Tytoniu - 31 maj 2018\nNadal nie w pełni zdajemy sobie sprawę z tego, że palenie tytoniu jest jedna z głównych przyczyn chorób serca i udaru mózgu w Polsce. W przypadku osób palących prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę wieńcową i udar mózgu jest dwu- do czterokrotnie wyższe niż wśród niepalących, a u dorosłych narażonych na bierne wdychanie dymu tytoniowego ryzyko zachorowania wzrasta o 25-30%.\nZ okazji Światowego Dnia bez Papierosa 2018, Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje, co można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko chorób serca spowodowanych paleniem tytoniu i podkreśla, jak wiele można zyskać natychmiast po zaprzestaniu palenia. „Papierosy niszczą serce – wybierz zdrowie zamiast papierosa”. „Widzimy, że pomimo iż w społeczeństwie generalnie istnieje świadomość tego, że palenie jest szkodliwe, to często brakuje wiedzy o tym, że stanowi główną przyczynę chorób serca i udarów mózgu. Palenie tytoniu przyczynia się do zwiększenia zapadalności na choroby przewlekłe i liczby spowodowanych przez nie zgonów, a przy tym ma bardzo szkodliwy wpływ na pacjentów i ich rodziny”, stwierdziła dr. Zsuzsanna Jakab, Dyrektor Regionalny WHO na Europę. „Zaprzestanie palenia zmniejsza ryzyko zachorowania na te choroby bez względu na to, jak długo dana osoba paliła.\nChoroby układu krążenia dotyczą zaburzeń pracy serca i naczyń krwionośnych i obejmują chorobę wieńcową (chorobę niedokrwienną serca), udar naczyniowy mózgu oraz chorobę reumatyczną serca. Corocznie z ich powodu umiera 17,7 mln osób na całym świecie, są więc przyczyną jednej trzeciej wszystkich zgonów. W Europejskim Regionie WHO - w którym 28% dorosłych pali papierosy - 46% spośród 4,2 mln zmarłych w 2015 r. palaczy zmarło z powodu chorób układu krążenia. Liczba zgonów spowodowanych chorobami układu krążenia (w przypadku obu płci i we wszystkich grupach wieku) jest niemal dwukrotnie wyższa we wschodniej (Europa Środkowa, Europa Wschodnia i Azja Środkowa) niż zachodniej części Regionu Europejskiego, z czego większość stanowią zgony mężczyzn, których można byłoby uniknąć. W Polsce, gdzie 25% dorosłych pali, 32% stanowią mężczyźni.\nWięcej odpowiednich danych krajowych dotyczących rozpowszechnienia palenia tytoniu i ograniczania użycia tytoniu dostępnych na stronie http://www.who.int/tobacco/surveillance/policy/country_profile/pol.pdf?ua=1\nRozwiązania zachęcające do zaprzestania palenia zmniejszają zapadalność na choroby układu krążenia. „W ostatnich latach zarysował się bardzo pozytywny trend” zauważyła dr Jakab. „Coraz więcej osób rezygnuje z palenia tytoniu, mając świadomość związanych z nim zagrożeń zdrowotnych. Rodziny i znajomi palaczy, którzy zachorowali na serce lub przebyli udar mózgu zapewne podejrzewają, że przyczyną choroby było palenie. I mają rację. Jednocześnie rządy państw Regionu mają świadomość, że zmniejszenie użycia tytoniu korzystnie wpływa nie tylko na stan zdrowia ludności, ale także na stan gospodarki i systemu opieki zdrowotnej – zdrowy kraj to kraj, w którym ludziom lepiej się powodzi. Polacy odniosą korzyści z przyjęcia zasad, które pozwoliły skutecznie zmniejszyć wskaźniki użycia tytoniu w całym Regionie Europejskim.”\nTagi: palenie, światowy dzień bez tytoniu, papierosy\nPogranicznicy z Raciborza rozbili gang tytoniowy 5\nW Tworkowie płonęły dwa stogi słomy -4\nFunkcjonariusze ŚOSG zatrzymali 3 członków międzynarodowej zorganizowanej grupy przestępczej 2\nNiedopałki na chodnik i ulicę. To chamstwo 52


W piątek, 8 października 2021 r. w Ośrodku Kultury i Sztuki we Wrocławiu, Galeria FOTO-GEN miało miejsce wyjątkowe wydarzenie. Uhonorowany Nagrodą Marszałka Województwa Dolnośląskiego za wybitne osiągnięcia w dziedzinie kultury został Pan dr hab. Czesław Chwiszczuk - członek Związku Polskich Artystów Fotografików Okręg Dolnośląski. W imieniu Pana Cezarego Przybylskiego Marszałka Województwa Dolnośląskiego nagrodę wręczył Pan Grzegorz Ćwiertniewicz, Dyrektor Wydziału Kultury Urzędu...\nW myśl porozumienia i pojednania pomiędzy Niemcami a Polakami, Rząd Dolnej Saksonii funduje Nagrodę Kulturalną Śląska Kraju Związkowego Dolna Saksonia celem wspólnego pielęgnowania i rozwoju śląskiego dobra kulturalnego i wspierania działalności kulturalnej Ślązaczek i Ślązaków. Dolnosaksoński Minister Spraw Wewnętrznych i Sportu Boris Pistorius oraz Marszałek Województwa Dolnośląskiego Cezary Przybylski wyróżnili osoby i instytucje za lata 2020 oraz 2021. - Śląsk, będący bijącym sercem Europy,...\nWystawa, będąca wyrazem upamiętnienia wieloletniej przyjaźni poety z Karkonoszami oraz mieszkańcami tego regionu to szczególna wyprawa w świat mistrza słowa i jego twórczości, którą wybitny dramaturg i prozaik tworzył na przestrzeni lat swojej literackiej podróży. Wystawa fotograficzna oraz odsłonięcie tablicy pamiątkowej z okazji 100. rocznicy urodzin Tadeusza Różewicza pozwoli upamiętnić tę niezwykłą postać i pozostawić ślad pamięci dla kolejnych pokoleń, czerpiących z dorobku artysty. Główne...\nOpera Wrocławska przygotowuje nowy spektakl – to Wolny strzelec Carla Marii von Webera, w reżyserii...\nPremiera inauguruje obchody 180-lecia istnienia gmachu Opery Wrocławskiej. Wolny strzelec został wybrany nieprzypadkowo – kompozytor Carl Maria von Weber w wieku 18 lat został kapelmistrzem orkiestry Teatru Kalte Asche, poprzednika Opery Wrocławskiej w XIX-wiecznym Breslau. Libretto tego III-aktowego dzieła wyrasta z podań i legend ludowych, pełnych metafizyki i postaci z zaświatów, a romantyczne motywy łączą się z nowatorstwem muzycznym. Współczesny widz nie powinien jednak czuć się zagubiony,...


Angel food cake - przepisy na angel food cake z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na angel food cake\nCiasto od Anioła. Angel Food Cake. 95\nZasiada z nami przy stole (może też jest łasuchem?), biegnie na autobus (a czasami za autobusem…), trzyma za rękę u dentysty, zasypia tuż obok (choć pewnie śpi niewiele, bo wciąż musi czuwać) i może Zobacz więcej\nW moje ręce wpadła niepozorna książka „Desery domowe” wydawnictwa SBM. Przepisy wyglądają na smaczne, a składniki nie są wyszukane. Mam ochotę wypróbować wszystko. To pierwszy przepis z tej książki i Zobacz więcej\nAnielski puch - angel food cake 473\nNajdelikatniejsze ciasto, jakie kiedykolwiek miałam okazję jeść! Śnieżnobiałe, sprężyste, wbrew pozorom, wilgotne (sama nie wiem, dlaczego;), puszyste, lekko słodkie - to jego cechy. Biszkopt z samych Zobacz więcej\nangel food cake 113\nWitajcie! Dziś kolejny poniedziałek, może macie ochotę na coś słodkiego na pocieszenie? Osobiście polecam Wam angel food cake czyli anielską chmurkę. Angel food cake jest bardzo prostym wypiekiem, Zobacz więcej\nangel food cake 82\nanielskie ciasto z białek z kremem chałwowym Ciasto to wyhaczyłem jakiś czas temu na blogu Kraina Sosny [tutaj]. Po pierwsze ładnie zaprezentowane, a po drugie - zrobione z samych białek, a tych, jak Zobacz więcej\nAngel food cake 145\nAngel food cake, czyli anielskie ciasto Od dawna chciałam upiec ciasto Angel Food Cake, ale brakowało mi odpowiedniej formy. W końcu ją sobie kupiłam i proszę – anielskie ciasto w całej okazałości Zobacz więcej\nAngel food cake z pestkami granatu 120\nAngel food cake nie bezpowodujestnazywane anielskim biszkoptem. Ciasto to bez wątpienia jest tym, czym żywią się anioły. Jest delikatne jak puch i puszyste niczym zwiewny obłoczek. Ma genialną Zobacz więcej\nCiasto anielskie (Angel cake) 472\nAngel food cake | kornik w kuchni skip to main | skip to sidebar kornik w kuchni Home Posts RSS Comments RSS Edit poniedziałek, 14 kwietnia 2014 Angel food cake 0 Angel food cake to lekkie, puszyste i Zobacz więcej\nPonownie na blogu ale tym razem przygotowane inną metodą niż poprzednio. Uwielbiam to ciasto ze względu na niebanalny smak i konsystencję. Wierzch oblany słodką białą polewą przygotowaną z białka i Zobacz więcej\nANGEL FOOD CAKE Z TWAROŻKIEM I KOKOSEM 115\nA może obok baby na świątecznym stole zechcecie postawić Angel Food Cake, którego nazwa jest arcy adekwatna do smaku! Ciasto jest w zasadziedietetyczne, robi się je z białek z niewielką ilością mąki i Zobacz więcej\nAngel food cake – ciasto na białkach 280\nPin It Robiłam ostatnio Tiramisui jak zawsze zostały mi białka. Miałam też kilka zamrożonych wcześniej i już od jakiegoś czasu planowałam upieczenie bezy pavlovej. Plany pokrzyżował mi jednak mój Zobacz więcej\nRolada truskawkowa na białkach - Angel Food Cake 216\nAngel food cake czyli poWeekendowe Lakocie odc.75 55\nZastanawiałam się do jakiej kategorii zaliczyć to ciasto. Ja zajadałam się nim w drodze w góry, popijając gorzką kawą z termosu. Może być zarówno opcją drugiego śniadania jak i słodkiego deseru. Jest Zobacz więcej\nPolski/English/Italiano Składniki/Ingredients/Ingredienti 6-10 białek/ 6-10 egg whites/ 6-10 albumi tylecukruile ważą białka/ as muchsugaras the weight of the egg whites/ zuccherolo stesso peso degli Zobacz więcej\nangel food cake czyli anielskie ciasto 106\nJak kto ma nadmiar białek, a bezy, dakłazy i inne makaroniki się ponudziły, to może zużyć białka na takie właśnie ciasto. Samo w sobie nie jest szczególnie grzeszne, bo bez tłuszczu. No, ale z cukrem. Zobacz więcej\nAnielskie ciasto ( angel food cake ) 168\nCiasto które wygląda bardzo niepozornie i skromnie. Kiedy pierwszy raz zobaczyłam w internecie zdjęcia tego ciasta od razu przyszła mi na myśl zwykła babka a nawet chleb tostowy. Korzystając z okazji Zobacz więcej\nAngel food cake – anielskie ciasto biszkoptowe… 486\nAngel food cake to bieluśkie i lekkie niczym chmurka ciasto biszkoptowe przygotowywane na samych białkach. Ma opinię ciasta mocno kapryśnego … Czytaj dalej Zobacz więcej\nAnielskie ciasto z agrestem (Angel Food Cake) 208\nAnielskie ciasto (z ang. Angel Food Cake) to ciasto o konsystencji przypominającej biszkopt, ale znacznie od niego delikatniejsze. Bardzo popularne w Ameryce i Wielkiej Brytanii gdzie przygotowywane Zobacz więcej\nPrawdziwy Angel Food Cake 402\nNajdelikatniejsze ciasto jakie kiedykolwiek jadłam. Wszelkie biszkopty się przy nim chowają! Jest lekkie( i białe) jak chmurka i wilgotne- dosłownie anielskie! Angel food cake zupełnie mnie Zobacz więcej


Finansujący jako strona umowy leasingu Publikacja jest pierwszym\nPublikacja jest pierwszym kompleksowym opracowaniem o charakterze cywilistycznym statusu prawnego finansującego jako strony umowy leasingu w Kodeksie cywilnym. Status prawny finansującego będącego podmiotem profesjonalnym jest w wielu przypadkach niejasny, w związku z czym sprawia wiele problemów w praktyce. Autorka wykazuje, które z praw, obowiązków i zasad odpowiedzialności kontraktowej finansuj\nPublikacja stanowi rozwinięcie i uzupełnienie dwóch poprzednich książek z serii "Biblioteka Prawa Handlowego": Kodeksowe umowy handlowe i Pozakodeksowe umowy handlowe. Zawiera wzory umów handlowych wraz ze zwięzłymi komentarzami oraz odpowiednio dobranym orzecznictwem. W drugim wydaniu uwzględniono ostatnie zmiany w przepisach, m.in. dotyczące umowy maklerskiej, omówionej szerzej jako umowa w zakr\n, Adrian Niewęgłowski, Marcin Orlicki, Katarzyna Kopaczyńska Pieczniak, Przemysław Bryłowski, Zdzisław Gawlik, Grzegorz Kozieł, Małgorzata Dumkiewicz, Jerzy Szczotka, Agnieszka Goldiszewicz, Joanna Wiak, Karolina Wyrwińska, Jacek Widło, Paweł Daszczuk,\nDavid Blafour prowadzi spokojne życie ze swoim wuj\nThe UnRules presents the dynamic rules for success\nZima bywa mroźna i nieprzyjemna, dni są coraz krót\nPrawo Unii Europejskiej w pigułce Beck\nW książce omówiono wszystkie najważniejsze instytu\nPisz, koloruj, naklejaj i baw się nauką! Kolorowy\nSprawozdania podatkowe w zakresie podatku od nieru\nPublikacja stanowi kompleksowe omówienie sprawozda\nPrawne uwarunkowania stwierdzenia nieważności decy\nPostępowanie w przedmiocie stwierdzenia nieważnośc


Ubiquiti - Cyberbajt Wireless, Światłowody, MikroTik, Ubiquiti, Anteny WiFi, Monitoring\nairFiber 24 (2)\nairFiber 11 (0)\nairFiber 5 (2)\nairFiber X (9)\nairFiber X Antenna (0)\nairMAX Omni Antenna (4)\nairMAX RocketDish Antenna (7)\nairMAX Sector Antenna (10)\nairCube, airGateway, airRouter (5)\nCRM Point (1)\nIsoBeam M (0)\nLiteBeam AC (3)\nNanoBeam M (5)\nNanoBeam AC (5)\nNanoBridge M (1)\nNanoStation M (6)\nPicoStation M (1)\nPowerBeam M (9)\nPrism AP AC (0)\nPrismStation AC (2)\nRocket AC (2)\nTOUGH Switch (3)\nTOUGH Cable (3)\nUchwyty montażowe (8)\nUniFi Switching & Routing (12)\nUniFi Wireless (19)\nUnifi Video (6)\nPotrzebujesz szczegółowej informacji o produktach Ubiquiti?\nUbiquiti Networks zajmuje się projektowaniem i produkcją zaawansowanych technologicznie rozwiązań sieciowych. Platformy technologiczne takie jak Airmax, airFiber, EdgeMax, UNIFI, airVision oraz mFi skupiają się na połączeniu wygodnego interfejsu użytkownika, wysokiej wydajności oraz niskich kosztów.\nSirko Stanisław (84) 638 10 70-73 w. 23 s.sirko@cyberbajt.pl\nUbiquiti (178 produktów)\nUbiquiti airFiber AF-4X + DishEter PRO 28 4GHz\nAF-4X zintegrowany z DishEter PRO 28 4GHz przeznaczone do tworzenia mostów w pasmie 4,70-4,99GHz\n2493.73 zł brutto\nUbiquiti airFiber AF-4X + DishEter PRO 23 4GHz\nAF-4X zintegrowany z DishEter PRO 23 4GHz przeznaczone do tworzenia mostów w pasmie 4,70-4,99GHz\n2524.48 zł brutto\nUbiquiti airFiber AF-4X\nUrządzenie przeznaczone do tworzenia wydajnych połączeń PTP w licencjonowanym paśmie 4700-4990 MHz\n1531.87 zł brutto\nUbiquiti airFiber 5X + DishEter PRO 32 Precision\nairFiber 5X zintegrowany z DishEter PRO 32 Precision - most na ekstremalnie duże odległości.\n2772.91 zł brutto\nUbiquiti airFiber 5X + DishEter 28\nUrządzenie airFiber 5X zintegrowane z anteną DishEter 28 przeznaczone do tworzenia wydajnych mostów\n2268.61 zł brutto\nUbiquiti airFiber 5X + DishEter 23\nUrządzenie airFiber 5X zintegrowane z anteną DishEter 23 przeznaczone do tworzenia wydajnych mostów\n2034.91 zł brutto\nUbiquiti airFiber 5X + DishEter 20\nUrządzenie airFiber 5X zintegrowane z anteną DishEter 20 przeznaczone do tworzenia wydajnych mostów\n1972.18 zł brutto\nUrządzenie przeznaczone do tworzenia wydajnych połączeń PTP o wydajności do 500Mbps.\n1565.05 zł brutto\n5410.77 zł brutto\nNanobeam 5AC Gen 2 (NBE-5AC-Gen2)\nNajnowsza generacja urządzeń airMAX® z dodatkowym modułem WiFi do konfiguracji z urządzeń mobilnych\n369.11 zł brutto\nPowerBeam 5AC Gen 2 (PBE-5AC-Gen2)\n446.79 zł brutto\nUbiquiti PowerBeam 25 dBi ISO (PBE-M5-400-ISO)\nUrzadzenie 2x2 MIMO 5GHz 802.11a/n. Procesor 560 MHz, RAM 64 MB, antena 25dBi, Gigabit Ethernet\n412.32 zł brutto\nUbiquiti PowerBeam 22 dBi (PBE-M5-300-ISO)\nUrzadzenie 2x2 MIMO 5 GHz 802.11a/n. Procesor 74KC 560 MHz, RAM 64 MB, antena 22dBi, Fast Ethernet\n355.67 zł brutto\nUbiquiti PowerBeam 25 dBi (PBE-M5-400)\n330.65 zł brutto\nUbiquiti PowerBeam 22 dBi (PBE-M5-300)\nUrzadzenie 2x2 MIMO 5 GHz 802.11a/n. Procesor 560 MHz, RAM 64 MB, antena 22dBi, Fast Ethernet\n287.99 zł brutto\nNanoStation AC loco (NS-5ACL) jest następcą NanoStation M5 Loco wzbogaconym o standard 802.11ac.\n225.18 zł brutto\nMiniaturowy punkt dostępowy 2,4GHz b/g/n podłączany bezpośrednio do zasilaczy POE Ubiquiti.\n122.04 zł brutto\n82.87 zł brutto\nZaawansowane urządzenie standardu 2x2 MIMO, pracujące w paśmie 5 GHz w standardzie 802.11n lub 802.11a, posiada zintegrowaną antenę dwupolaryzacyjną o zysku 13dBi, bardzo mocna kartę radiowa o mocy 23 dBm...\n235.21 zł brutto\nUbiquiti AirGrid M5 23dBi 1x1 MIMO High Power\nUbiquiti AirGrid M5 to kompletny system radiowy 802.11a/n MIMO 1x1 działający w paśmie 5GHz. Rozwiązanie InnerFeed pozwoliło na zintegrowanie promiennika anteny grid z modułem radiowym i Routerem/Access Pointem...\n223.43 zł brutto\nUbiquiti PowerBeam 18 dBi (PBE-M2-400)\nPunkt dostępowy 2,4GHz zintegrowany z anteną 18dBi MIMO 2x2.\n290.81 zł brutto\nProfesjonalne urządzenie działające w paśmie 5 GHz o bardzo dużej mocy wyjściowej ( 25 +/- 2 dBm ), przeznaczone do montażu na zewnątrz budynków, bezpośrednio przy antenie. Bullet M5 HP wspiera standard 802...\n297.29 zł brutto\nUbiquiti Bullet M2 High Power Promocja\nProfesjonalne urządzenie działające w paśmie 2,4 GHz o bardzo dużej mocy ( do 28 dBm ), przeznaczone do montażu na zewnątrz budynków, bezpośrednio przy antenie. Bullet M2 HP wspiera standard 802...\n235.32 zł netto\nUbiquiti POE-50 zasilacz Gigabit PoE 50V 1.2A do AirFiber\nZasilacz POE dedykowany do urządzeń AirFiber.\n77.56 zł brutto\nUbiquiti PicoStation M2 HP to prawdopodobnie najmniejszy i najmocniejszy AP na rynku z obsługą standardu N. Dzięki oprogramowaniu AirOS oraz wydajnej platformie sprzętowej stanowi ciekawą alterna...\n315.70 zł brutto\nUbiquiti Rocket M2 - 2.4GHz High power MIMO Base Station\nRocket M charakteryzuje bardzo wysoka wydajność w połączeniu z wysoką mocą wyjściową (max 28 dBm) oraz podwyższoną czułością toru odbiorczego (min -97 dBm). W rezultacie możliwym stało się osiągnięcie bardzo dużego zasięgu transmisji radiowej (nawet 50+km) wraz z ogromną przepustowością standardu 802...\n342.01 zł brutto\nUbiquiti Rocket M5 - 5GHz High power MIMO Base Station\nRocket M charakteryzuje bardzo wysoka wydajność w połączeniu z wysoką mocą wyjściową (max 27 dBm) oraz podwyższoną czułością toru odbiorczego (min -94 dBm). W rezultacie możliwym stało się osiągnięcie bardzo dużego zasięgu transmisji radiowej (nawet 50+km) wraz z ogromną przepustowością standardu 802...\n314.63 zł brutto\nUbiquiti UniFi Mesh (UAP-AC-M)\nUbiquiti Mesh AC to punkt dostępowy pracujący jednocześnie w pasmach 2,4 i 5 GHz zgodny z 802.11ac.\n362.63 zł brutto\nUbiquiti UniFi to łatwy w użyciu i zarządzaniu Access Point pracujący w paśmie 2.4GHz przy wykorzystaniu standardów 802.11 b/g/n. Urządzenie posiada profesjonalny wygląd i umożliwia montaż na suficie lub ścianie przy wykorzystaniu dołączonego uchwytu...\n241.40 zł brutto\nUbiquiti UniFi 3 PACK - zestaw 3 urządzeń (UAP-3)\n1213.09 zł brutto\n333.97 zł brutto\nUbiquiti IsoStation M5 (IS-M5) Promocja\nW pełni ekranowane urządzenie działające w standardzie 802.11a/n z wymiennymi antenami typu HORN.\n329 zł netto\n367.77 zł brutto\nW pełni ekranowane urządzenie działające w standardzie 802.11ac z wymiennymi antenami typu HORN.\n453.87 zł brutto\nZaawansowane urządzenie standardu 2x2 MIMO, pracujące w paśmie 2,4GHz w standardzie 802.11b/g/n , posiada zintegrowaną antenę dwu-polaryzacyjną o zysku 8dBi i kącie promieniowania 60°/60° dla obydwu polaryzacji, bardzo mocna karte radiowa o mocy do 23 dBm...\n183.47 zł brutto\nZaawansowane urządzenie standardu 2x2 MIMO, pracujące w paśmie 2,4 GHz w standardzie 802.11n lub 802.11b/g; posiada zintegrowaną antenę dwupolaryzacyjną o zysku 11dBi, bardzo mocną kartę radiową o mocy 28 dBm oraz dwa porty Ethernet...\n324.33 zł brutto\nZaawansowane urządzenie standardu 2x2 MIMO, pracujące w paśmie 5 GHz w standardzie 802.11n lub 802.11a, posiada zintegrowaną antenę dwupolaryzacyjną o zysku 16dBi, bardzo mocną kartę radiową o mocy 27 dBm oraz dwa porty Ethernet...\n318.13 zł brutto\nUchwyt ścienny NanoBeam Wall Mount Kit\nUchwyt ścienny NanoBeam Wall Mount Kit. Umożliwia montaż urządzeń z serii Nanobeam do ściany.\n12.92 zł brutto\nUchwyt Nanobracket dla Nanobeam 16 (NBE-M5-16)\nUchwyt umożliwiający szybki montaż urządzeń Nanobeam 16 (NBE-M5-16).\n25.37 zł brutto\nUchwyt Nanobracket dla Nanobeam 19 (NBE-M5-19)\nUchwyt umożliwiający szybki montaż urządzeń Nanobeam 19 (NBE-M5-19) do rurki lub masztu o średnicy 50mm. Pozwala na regulację stopnia pochylenia anteny.\nUbiquiti POE-24-12W-G zasilacz PoE 24V 0.5A Gigabit\nGigabitowy zasilacz PoE firmy Ubiquiti przeznaczony dla sprzętu zasilanego 24V.\n48.13 zł brutto\nZasilacz Ubiquiti PoE 48V 0.5A Gigabit (POE-48-24W-G)\nZasilacz Gigabit PoE firmy Ubiquiti przeznaczony dla sprzętu zasilanego 48V.\n90.69 zł brutto\nZasilacz Ubiquiti PoE 24V 0.5A (POE-24-12W)\nZasilacz PoE firmy Ubiquiti przeznaczony dla sprzętu zasilanego 24V. Idealny do zasilania stacji klienckich CPE oraz stacji bazowych. Adapter posiada przycisk RESET, diodę LED sygnalizującą zasilanie, oraz LAN...\n33.19 zł brutto\nUbiquiti Instant 802.3af indoor przetwornica PoE 48V > 18V\nPrzetwornica napięcia 48V 802.3af na pasywne 18V 0,7A\n83.97 zł brutto\nUbiquiti Instant 802.3af outdoor przetwornica PoE 48V > 18V\n75.46 zł brutto\nZasilacz Ubiquiti PoE 48V 0.5A (POE-48-24W)\nZasilacz PoE firmy Ubiquiti przeznaczony dla sprzętu zasilanego 48V. Idealny do zasilania stacji klienckich CPE oraz stacji bazowych. Adapter posiada diodę LED sygnalizującą zasilanie oraz LAN.\n62.09 zł brutto


Strona główna / Zabawki i edukacja/Zawieszki dla dzieci/BabyOno Pozytywka Kochający Dino 1239\nBabyOno Pozytywka Kochający Dino, produkt przeznaczony dla dzieci powyżej 6 miesiąca życia. Produkt jest starannie wykonany z bezpiecznych materiałów.\nArt. Nr 1239\nPozytywka Kochający Dino to wysokiej jakości produkt, przemyślanie zaprojektowany i dokładnie wykonany. Pozytywka emituje łagodne dźwięki o umiarkowanym natężeniu, dzięki niej maluch szybko zaśnie. Zabawkę cechuje żywa kolorystyka, jest miła w dotyku, dziecko może swobodnie pociągnąć za sznureczek, mechanizm działa lekko i płynnie.\n- pozytywka wspomaga rozwój zmysłów: wzroku i słuchu,\n- dźwięk pozytywki pomaga w nauce rozróżniania natęzenia dźwięków,\n- ciekawe wykonanie zabawki wzbudzi zainteresowanie dziecka, Dino skutecznie skupia uwagę dzięki zastosowaniu żywej, kontrastowej kolorystyki,\n- dźwięk pozytywki działa kojąco i uspokajająco na dziecko, delikatne dźwięki pomogą zasnąć dziecku,\n- Producent: BabyOno,\n- Nr Art. 1239,\n* z zawieszką 33 cm,\n* bez zawieszki: 23,\n- Wiek: 6m+.


RAPALA PRO FISHING , Wędkarstwo w Orybach.pl strona 6\nWysłany: Czw Sty 01, 2009 23:12\nGra bardzo przyjemna z fajną grafiką.Można spokojnie pograć i czekać do wiosny-oczywiście czekać muszą wszyscy wędkarze,dla których zima to okres przymusowego urlopu od wędkowania,pograłem troszke i już mnie nosi nad wodę\nWysłany: Nie Sty 04, 2009 15:58\nsiemka a gdzie są linki do tej gry??\nWysłany: Nie Sty 04, 2009 16:00\nNie podajemy linków do gier niedarmowych na forum.\nWysłany: Pią Sty 09, 2009 18:39\nTo kółka kiedy tzreba zacinać gdzie sie pokazuje ? bo tez mam z tym problem\nWysłany: Śro Lut 11, 2009 17:39\nSIEMA MOZE KTOS Z WAS PRZESZEDL CALE RAPALA PRO FISHING BO MAM PROBLEM Z JEDNA RUNDA GDZIE TRZEBA ZLAPAC BASA NA TAKIEJ RZECE TA RZEKA NAZYWA SIE SAKRAMENTO RIVER no i poprostu musze lowic na s-shad rap ale ona nie cche sie nawet na ta przynete spojrzec prosze powiedzcie moze powiem skad sciagna;lem ta gre jak mi oczywiscie ktos powie\nPrawdziwy popis znajomości regulaminu (zostaje oczywiście nagrodzony) - admin\nWysłany: Nie Mar 01, 2009 20:46\nsą kody na przynęty i na łowiska\nale większa radocha jak się przejdzie samemu\nWiecie gdzie można złapać suma?? Bo patrzyłem po wszystkich łowiskach w grze ale nigdzie nie jet napisane\nWysłany: Nie Mar 01, 2009 23:05\nA ja chętnie kupię grę Rapala Pro Fishing, najlepiej na PlayStation 2.Interesuje mnie tylko oryginalna gra, może być używana.Jeśli ktoś wie gdzie można kupić to proszę o informację.Na allegro nie jestem zarejestrowany ale jeśli byłaby na allegro to może ktoś wygra licytację dla mnie?\nWysłany: Pon Mar 02, 2009 09:39\nambasador, mogę wygrać dla Ciebię aukcję Może być ta ?\nWysłany: Pon Mar 02, 2009 11:23\nMoże być, nawet widzę, że na PS2.Świetnie.\nZróbmy tak: jeśli można wybierz opcję "kup teraz", zaraz wyślę Ci na PW moje dokładne namiary.Jeśli się uda to możesz ustalić odbiór osobisty bo Lipno jest jakieś 20km od Włocławka i taniej mi jest pojechać niż płacić za przesyłkę.\nOczywiście zobowiązuję się nie zrobić jakiegoś numeru w stylu nieodebrania gry czy olania sprawy, jestem poważny i wiem, że bierzesz na siebie odpowiedzialność.\nNapisz czy tak będzie dobrze bo nie mam żadnego doświadczenia w kupowaniu na Allegro.\nWysłany: Pią Mar 13, 2009 17:26\nWie ktoś może na jakim łowisku można złowić szczupaka? Jesli ktoś niewie szczupak to Pike


Projekt KATANIA szkielet drewniany - sprzedaż gotowych projektów domów, garaży, domków letniskowych, budynków gospodarczych i stajni.\nKATANIA szkielet drewniany . wersja podstawowa . odbicie lustrzane\npowierzchnia użytkowa: 88.19 m2\nKubatura: 530.45 m3\nMin. wymiary działki (szerokość x długość): 16.1 m x 20.55 m\nZobacz projekt Katania S w wersji szkieletowej.


Wykonał Mateusz Kumorek na zajęciach "Mistrzowie kodowania"\nNa uroczystym apelu, w dniu 22.03.2016 roku, W ŚWIATOWYM DNIU WODY dowiedzieliśmy się jak ważnym zasobem i jak bardzo wymagającym oszczędzania i oczyszczania jest WODA. Uczniowie klasy III przygotowali wiosenną akademię, na której odbyła się żartobliwa lekcja przyrody poświęcona właśnie WODZIE. Najprzyjemniejszą częścią apelu było rozdanie bardzo atrakcyjnych nagród w konkursach plastycznym i literackim zorganizowanych w ramach projektu "Nie lej wody". W konkursach brało udział bardzo dużo uczestników. Zwycięzcami zostali:\nInformuję, iż -w porozumieniu z ks Proboszczem Parafii Żegiestów- rekolekcje wielkopostne odbędę się w dniach 14-16 marca br (poniedziałek, wtorek, środa) w godzinach od 8:30-10:00. W tych dniach uczniowie otrzymują częściowe zwolnienie z zajęć szkolnych (zalecenia MEN).\nLekcje w szkole w tych dniach będą odbywać się po zakończonych rekolekcjach, tj od lekcji 3 zgodnie z planem zajęć.\ndyrektor - Lidia Łukasik\nKto czyta żyje wielokrotnie, tak twierdził J.Czechowicz i tym mottem kierowała się pani Agnieszka Pawlik-Janica, nasza szkolna bibliotekarka, organizując uczniom klasy I pasowanie na czytelnika. Po przyrzeczeniu przez dzieci, że będą często odwiedzać bibliotekę i szanować książki, pani Agnieszka w ciekawy sposób zachęcała ich do korzystania z księgozbioru naszej biblioteki. Po takiej lekcji dzieci z pewnością częściej sięgną po książkę w szkole i w domu, a poprzez zainteresowanie się czytaniem zaspokoją ciekawość świata.\nFerie ...i po feriach