Gazetteလွှာ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Aha! Jokes, Satire » Gazetteလွှာ\nPosted by ဦးကြောင်ကြီး on Jun 10, 2013 in Aha! Jokes, Satire, Myanma News | 14 comments\nဘီဘီစီရုပ်သံ အခြေအတင် စကားပြောဆိုပွဲတွင် အန်အယ်လ်ဒီဥက္ကဌ ဘွားဒေါ်ဂျီး သမ္မတနေရာ လိုချင်ဂျောင်း ထပ်မံပြောဆိုမှုအပေါ် အံ့ဩတုန်လှုပ်မိကျောင်း သမ္မတရုပ်ရှင်ရုံနှင့် သမ္မတဟိုတယ်ပိုင်ရှင် ဖားပြုတ်အောင်ပုမှ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။\nထိုင်းမြန်မာနယ်စပ် ဝတောင်ပိုင်းစစ်ဒေသအား လိုချင်လျင် တိုက်မှရမည် စိန်ခေါ်သော ဝစစ်တပ်ဖွဲ့ အရာရှိ ဦးဂေါင်းကြီးကိုယ်သေးအား ဂေါင်းမာတဲ့အကောင်ဟု သမဒရုံ ညွှန်ကြားရေးမှူး ဗိုလ်မူးဇောက်ထိုးမှ သတိနှင့် ဆိုင်ကယ်ဦးထုပ်ဆောင်း တုံ့ပြန်သည်။\nမြန်မာနိုင်ငံတွင် အကျင့်ပျက်လာဘ်စားမှုအား ပထမဆုံး ကြိမ်ဒဏ်ပေးမည်ဆို၍ လူအများ နားစွင့်လျက်ရှိရာ ကြိမ်တံနှင့် ဒန်အိုးပေးခြင်းသာဖြစ်၍ ဒဏ်ကြေလိမ်းဆေးရောင်းရန် ပွပေါက်ကြံနေသူ ဆေးဆြာဂျီး ဦးခင်ခ စိတ်ပျက်လက်ပျက် ဖြစ်သွားသည်။\nမြန်မာ့စီးပွားရေးကို ကမ္ဘာ့ဘဏ်မှacow သတ်မှတ်ခြင်းအား ကြံ့ဖွတ်လူဂျီးများ ဆိတ်မသက်မသာဖြစ်ကြောင်း သတင်းများ ထွက်ပေါ်နေကာ ပါတီတွင်း အင်္ဂုလိစာသင်တန်း အလျင်အမြန်ပေးရန် စီစဉ်နေသည်။\nမြန်မာ့သကြား ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး အများပိုင်ကုမ္မဏီကို မန်းလေးမြို့တွင် တည်ထောင်ပီးနောက် ရှယ်ယာရှံများ အကျိုးရှိမရှိ မသိရသော်လည်း ဂဇက်ရွာဓါးဦးမာဃ ဘီအီးဒီစီ အရက်ဖြူ သောက်နေရာမှ ဘလက်လေဘယ်လ် ဝီစကီ ပြောင်းသောက်နိုင်သွားကြောင်း သောက်ဖော်သောက်ဖက် ဖားပြုတ်အောင်ပုမှ တိုင်တန်းပြောဆိုသည်။\nမြန်မာ့ဒမိုကရေစီခေါင်းဆောင် ဘွားဒေါ်ဂျီးမှ ကမ္ဘာ့စီးပွားရေးဖိုရမ် ဘီဘီစီရုပ်သံ စကားအခြေအတင်လုပွဲတွင် စစ်အုပ်ချုပ်ရေးသို့ နောက်ပြန်မလှည့်စေရန် mind set ပြင်မှရမည် ဆိုသဖြင့် မိုင်းဆတ်မြို့ စည်ပင်သာယာရေး ဘတ်ဂျက် နှစ်ဆတိုးမည့် ကောလာဟာဠ ထွက်လာသည်။\nယခင်အတွေ့အကြုံများအရ တိုင်းရင်းသား စည်းလုံးညီညွတ်ရေးကို ပါးစပ်ပြောဖြင့်မရ၊ စားပွဲထိုင်၍ မပြီးဂျောင်း ရုပ်မြင်သံကြား ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင် ခြေဟန်လက်ဟန်ဖြင့် မတ်တပ်ရင်း သမဒဂျီးမှ မြွက်ကြားသွားသည်။\nနိုင်ငံခြား ငွေလဲလှယ်နှုန်း ဆွဲတင်ဆွဲချ မလုပ်ကြောင်း အစိုးရဆွဲချ ရှေ့နေလုပ်ခဲ့ဖူးသူ ဗဟိုဘဏ် ငှက်ကထ ဦးဆိတ်ပုတ်၏ ပြောဆိုချက်အား ဈေးကွက်တွင် အယုံအကြည် မရှိဂျောင်း ငွေအရောင်းအဝယ်လုပ်သူများမှ ဆိုသည်။\nလွှတ်တော် ငှက်ကထ ဦးလေမန်း အမေရိကန်ပြည်ဒေါင်ဇု ကိုးရက်ကြာ အလည်အပတ်ခရီး ယနေ့စတင်ရာ ၎င်းနှင့်အတူ လွှတ်တော် အရက်ဖက်ရေးရာ ကော်မတီ အုတ်ကထ ဖားပြုတ်အောင်ပု၊ တောင်သူဦးဂျီးရေးရာ အုတ်ကထ ဒေါက်တာဖီးကြမ်း၊ အားက စားရေးရာ အုတ်ကထ ဦးပါးစပ်သရမ်း၊ ကြမ်းမာရေး အုတ်ကထ ဒေါက်တာဆင့်တန်းတို့ လိုက်ပါသွားသည်။\nချက်မသိ သမက် သူခိုးထင်\nအဆိပ်ပါသောစာ ပို့လိုက်ကြောင်း အီးမေးလ်စာ လက်ခံရရှိသဖြင့် ဂေဇက်သဂျီး အယာတိုလာ မာမွတ်ခိုမ်မှ အက်ဖ်ဘီအိုင် စုံဒေါက်အဖွဲ့ဂျီးထံ တိုင်ကြားရာ ငွေအစိတ်ပါ စာဖြစ်နေ၍ တယောက်တဝက် ခွဲယူဂျကြောင်း လော့အိမ်ကျလိစ်တိုမ်းစ် သဒင်းစာမှ ဖော်ထုတ်သည်။\nလယ်သမားများအား ပျံပေးသော လယ်မြေများမှာ အစောပိုင်း သတင်းထွက်သလို ဧကငါးသောင်း မဟုတ်ဘဲ ဧကငါးဆယ်ဖြစ်ကြောင်း သူဌေးဂျီး မက်စ်ဇော်ဇော်မှ ပြောသည့်အတွက် အန်အယ်လ်ဒီသို့ ၎င်းလှူခဲ့သော သိန်းသုံးရာမှာ သိမ်းထားသော ကျပ်သုံးရာဟု ပြည်သူအများ သံသယ ဖြစ်နေသည်။\nသမဒဂျီး ဦးသိန်းစိန်နှင့် ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်းတပ် ဗိုလ်ဂျုပ်ကျီး ကြောက်ဝ်ယွက်စစ်တို့ တွေ့ဆုံပွဲမှာ မြေအောက် တော်လှန်ရေးသမားဂျီး ဦးကျောက်ခဲ၏ ရန်ကုန်မြို့သို့ စာပေဝါသနာရှင် ဟန်ဆောင်လျှို့ဝှက် သွားရောက်၍ စရဖဗိုလ်မူးဂျီး နှင်းကေသရာဇာနှင့် ကြိမ်ဖန်များစွာ နဖူးတိုက်ဒူးတိုက် တွေ့ဆုံခဲ့သည့် ရလဒ်ဟု သိရသည်။\nနူးဘာဂိုဏ်း သစ္စာဖောက် အလိုမရှိ…\nတိန် … ဘောက်မဲ့ဂျောင့် နှူးဘာဂိုဏ်းပါလာသနည်းကွယ်…\nသများဟာသများ တယော်စာ တည်စားနေတာအကောင်းရယ်…\nလွှတ်တော် ငှက်ကထ ဦးလေမန်း အမေရိကန်ပြည်ဒေါင်ဇုရောက်တုန်း\nဗွီအိုအေနဲ့ အိမ်သာဗျူးရာမှာ သူဂလဲ သမ္မဒ လုပ်ချင်ဗျံသတဲ့ဗျား… :harr:\nပြောမှားဆိုမှားရှိခဲ့ရင် တောင်းပန်ပါတယ် သိကြားမင်းးးးးးးးးး :harr:\nကြောင်တကာ့ကြောင် အမှောင်တကာ့ အမှောင်….\nမှန်တကာ မှန်လွန်းလေမို့ …..\nမနှေးမမြန် အမိန့် တော် ချလိုက်တယ်….\nမောင်ကြောင်ကြီးအား မလေး ကို အမြန်ပို့ သင့်ဂျောင်း……………\nလောလောဆယ် ဂဇက်လွှာ Top Post & Page မှာတော့\n(၂) နဲ့ (၃) က Top5ထဲ ကတောင် မှ မဆင်း။\nမပြောတော့ဘူး။မပြောတော့ဘူး။ ပြောကို မပြောချင်တော့ ဘူး။\n(စီဒီ တူ ရှေးဟောင်းမင်းသမီးကြီး ဒေါ်မြလေး)\nနှင်းကေသရာဇာကို နဖူးနဲ့ ဒူးပဲတိုက်တာ သေချာလား\nနှူးဘား အဖွဲ့သား ကကျောက်ကြီးက နဖူးတွေဒူးတွေ့\nပေါက်ရရေးတဲ့ကြောင်ကြီး ရှာရာပိုဗျာ အရွဲကြီးနဲ့ တွေ့ပီး\nကျောက် လို မစွံတာသာ အော်နေကြတယ်။။\nကျောက်လောက် ဘယ်သူမှ တော်ကီမကောင်းပဲနဲ့များ::::::::::::\n2015 မှာ ဦးရွှေမန်း သမ္မတ ဖြစ် မဖြစ် ၊ မာမွတ်ခိုင် တို့ ဂေဇက်ရုံးမှ အလေး စပေး နေပြီ ဖြစ် ကြောင်း သိရှိရသည်။\nသမ္မတရုပ်ရှင်ရုံနှင့် သမ္မတဟိုတယ်ပိုင်ရှင် ဖားပြုတ်အောင်ပု\nကတကယ့်ကို Aha! ပါပဲဗျာ\nမြန်မာနိုင်ဂံ မှာ သမဒ လုပ်ချင်သူတွေ ပေါ လဲ ပေါ ပ ဗျာ\nရွှေမန်းလား ဆောက်သရမ်း ဂျပိုးကိုက်တာဗျ…\nရှေ့မှာ ချမ်းပီးမယ့် သရက်သီးစိပ် နဲ့ ကျန်တာ ဗရာကြော်ရောင်းတဲ့ကောင်ဒွေချည်းပဲ …\nအဲ့လို အချိန်မှာ မှောင်ခိုဒွေ သမ္မတ ကို သိမ်းသွားဘီဆိုပဲ …\nGazetteလွှာ နဲ့ Gazette စာ တူဘူးပဲ .. :hee:


အသည်းထဲ စွဲအောင်လုပ်ပေးပာ – Nya Hmwe Pann\nadmin သုတ September 20, 2019\nကျမဟာ ကိုကို့ကို သိပ်ချစ်တယ်။ အသည်းထဲစွဲအောင်ကို ချစ်တာရှင့်..။ ကိုကိုက သိပ်ကြင်နာတတ်တာလေ။ဒါကြောင့်လည်း ကျမက အချစ်ပိုရတာပေါ့..။ ကိုကို့ကို ကျမက အမြဲတမ်း တမ်းတနေတာ။ သတိရနေတာ..။ လွမ်းနေတာ..။ကိုကိုနဲ့ မတွေ့ရတဲ့အချိန်တွေဆို ရင် ကိုကိုနဲ့ ချစ်ကြတာတွေ ပြန်တွေးပြီး ရင်ထဲမှာ လှိုက်ဖိုလာရော..။ ကိုကိုနဲ့ချစ်ကြတာတွေကလည်း သိပ်ကြည်နူးဖို့ကောင်းတာ..။\nသိပ် အားရ ကျေနပ်စရာလည်း ကောင်းတယ်လေ..။ကျမက သူငယ်ချင်းနဲ့ အတူနေတယ်။ သူကလည်း သူ့ရည်းစားဆီကို ကျောင်းပိတ်ရက်ဆို သွားနေတာများတယ်။သောကြာနေ့ည ဆို သူက သူ့ရည်းစားဆီသွားပြီ။ တနင်္လာနေ့ကျမှ သူက ပြန်လာတာ..။ သူကလည်း သူ့ရည်းစားအိမ်မှာနှစ်ပါးသွား။ ကျမကလည်း ကျမ ကိုကိုနဲ့ နှစ်ပါးသွားကြတာလေ..။ သောကြာနေ့ညဆို ကျမရဲ့ ကိုကိုက ရောက်လာပြီ။နှစ်ယောက်သား ချစ်ဗျူဟာတွေ ခင်းကြတာများ.. အားရပါးရပေါ့။\nကျမရဲ့ အခန်းဖေါ်နဲ့ တနင်္လာနေ့ညဆိုရင် သူ့အတွေ့အကြုံကိုယ့်အတွေ့အကြုံ ဖလှယ်ကြတာများ ပျော်စရာကြီး။သူကလည်း သူ့ရည်းစားက သူ့နို့လေးကို ဘယ်လို ဆို့လိုက်တာ..။ အခုထိ နို့ကလေးတွေမှာ ရဲနေတာပဲ..ဒီမှာကြည့်ပါဦးဆိုပြီး သူ့ နို့လေးနားမှာ သူ့ရည်းစား ကစ်စ် ထားလို့ ရဲရဲလေးတွေ ဖြစ်နေတာကို ပြတတ်တယ်။ ကျမကလည်းအားကျမခံပေါ့..။\nအံမယ် ငါ့ကိုကိုက လည်း ငါ့ကို အချစ်ကြီးလိုက်တာ ဒီမှာတွေ့လားဆိုပြီး ပြန်ပြတာပေါ့။ တခါတလေများအဲဒီလို ပြကြရင်း တယောက်နို့လေး တယောက်စမ်းကြည့် ပွတ်သက်ရင်း စိတ်တွေ ဖေါက်ဖေါက်လာလို့.. တကယ်ပါ..သူ့စောက်ပတ်လေးကို ကျမက လျက်ပေးလိုက်.. ကျမ စောက်ပတ်လေးကို သူက လျက်လိုက်၊ ပွတ်လိုက်နဲ့.. တခါတလေများစောက်ရည်လေးများ ကျလာတဲ့အထိပဲ…။\nထားပါတော့.. အဲဒီအကြောင်းကို နောက်မှ ပြောပြမယ်နော်။ အခုတော့ ကျမကိုကိုနဲ့ ကျမတို့အကြောင်းကိုပဲ ပြောမယ်။အင်း… ကျန်တာတွေတော့ ပြောမနေတော့ပါဘူး။ သူနဲ့ကျမတို့ ချစ်ပွဲဝင် ချစ်ရည်လူးကြတာတွေပဲ ပြောတော့မယ်။ရှင်တို့စိတ်ဝင်စားကြတာလဲ ဒါပဲ မ ဟုတ်လား။ ပြောပြမယ်။ နားထောင်နော်။သောကြာနေ့ညဆို ကိုကိုရောက်လာပြီ။ ကိုကိုလာတဲ့အခါ များသောအားဖြင့် ကိုကိုက စားစရာတွေ ဝယ်လာကြတယ်။ဒါပေမယ့် ဒါတွေကို ကျမတို့တော့ ချက်ခြင်းမစားဖြစ်ပါဘူး။ ကိုကိုလာတာနဲ့ ကျမကို လှမ်းဖက်လိုက်တာပဲ..။\n‘ချစ်လေးရေ.. လွမ်းလှပြီကွာ.. ‘ ဆိုပြီး ကျမပါးလေးတွေကိုနမ်းလိုက်၊ နှုတ်ခမ်းလေးတွေကိုနမ်းလိုက်။ နောက်တော့တဖြည်းဖြည်း နဲ့ ကျမရဲ့နားကလေးတွေကို လျှာကလေးနဲ့ လျက်ပေးရင်း ကျမရဲ့ ရင်သားဖေါင်းအိအိလေးတွေဆီ ကိုကိုလက်ကရောက်လာတာပဲ။ ကျမက လည်း ကိုကိုလာရင် လိုးကြမယ် ဆိုတာကြောင့် အမြဲတမ်း ရေမိုးချိုးပြီးတာနဲ့ ညဝတ်အင်္ကျီပါးလေး ဝတ်ပြီး စောင့်နေတာလေ။ ဆိုတော့ အတွင်းခံတွေ ဘာတွေ ဘာမှ ဝတ်ထားတာမဟုတ်ဘူး။\nကိုကိုရောက်လာပြီး ကျမကို ဖက်လိုက်ပြီး အဲဒီလို နမ်းပြီး နို့ကလေးတွေကို ပွတ်သက်ရင်း ဖတ်ထားတဲ့အခါများကိုကို့လီးကြီးက ဂျင်းဘောင်းဘီကြားက ရုန်းထွက်ဖို့ကြိုးစားရင်း ကျမရဲ့ စောက်ပတ်လေးကို လှမ်းထိနေပြီလေ။ အဲဒီကတည်းကကျမကလည်း စိတ်တွေက ပါလာရော..။နောက် ကျမကို ဖတ်ပြီး ကိုကိုက အခန်းထဲကို အနမ်းမပျက် ရွေ့သွားပြီး ကျမရဲ့ အိပ်ယာပေါ်ကို ပစ်လှဲလိုက်တယ်။နောက် ကျမ ရဲ့ အင်္ကျီကို လှန်တင်ပြီး ကျမရဲ့ အိစက်ဖေါင်း;ွကနေတဲ့ နို့ကလေးတွေကို အငမ်းမရ စို့ပါလေရော။\nခပ်ဖွဖွလေး စုတ်လိုက်၊ လျှာကလေးတွေ နဲ့ ရင်သားတလျှောက် တို့ကစားလိုက်၊ နို့သီးခေါင်းကလေးကို ငုံစို့လိုက်နဲ့ လုပ်လိုက်ရင် ကျမမှာ အလိုးခံချင်စိတ်တွေ တဖွားဖွားဖြစ်လာရော။ ကိုကိုနဲ့ကျမက လိုးနေကျ လင်မယားတွေလို ဖြစ်နေတော့ ကျမကတော့ မရှက်တော့ပါဘူး။ ကိုကို့ဘောင်းဘီကြယ်သီးကို လှမ်းဖြုတ်ပြီး ကိုကို့ လီး နွေးနွေးလေးကို လှမ်းကိုင်လိုက်တာပဲ။ ကိုကိုကလည်း သူ့ဘောင်းဘီကို လျှောချ ချွတ်လိုက်ပြီး ကျမချစ်တဲ့ သူ့လီးကြီးကို ပေးကိုင်တာပဲ။ သူကလည်း ကျမစောက်ပတ်လေးကို လှမ်းထိလိုက်တယ်။\nနောက် စောက်မွှေးလေးတွေပေါ်မှာ မထိတထိ တို့ကစားရင်း ကျမကို ဝတ်လစ် စလစ် ဖြစ်အောင်လုပ်လိုက်တာပဲ။ သူကလည်း အဲဒီအချိန်ဆို ဝတ်လစ်စလစ်ကြီးပဲလေ။ကျမက ကိုကို့လီးကို သိပ်ကြိုက်တာ။ အင်းလေ.. မိန်းကလေးဆိုတာ မပြောရင်သာ ရှိမယ်။ လီးဆိုရင်ကြိုက်တာချည်းပါပဲ။ ယောက်ျား တွေလည်း ဒီအတိုင်းနေမှာပဲနော်။\nစောက်ပတ်လေးများဆို သိပ်လိုးချင်ကြမှာပဲ။ကျမကတော့ အရင်ဆုံး ကိုကို့လီးကို ပွတ်ကစားရင်း စိတ်တွေ;ွကလာရင် ငုံချင် စုတ်ချင်စိတ်တွေ ဖြစ်လာရောလေ။ ကိုကိုကလည်း ကျမရဲ့ ပေါင်တံလေးတွေပေါ် သူ့လက်ကလေးတွေနဲ့ ပွတ်ကစားရင်း ကျမရဲ့ စောက်မွှေးလေးတွေကို တို့ထိလိုက်။ စောက်ပတ်လေးကို ခပ် ဖွဖွလေး အုပ်ရင်း ပွတ်ပေးလိုက်နဲ့..။ သူ့လီးကြီးကလည်း တောင်နေတာပဲ..။ အဲဒီလိုမျိုးဖြစ်တဲ့အခါ ကိုကိုက လှဲအိပ်ပြီး ကျမက သူ့အပေါ် ခွထိုင်ပြီး သူ့လီးကို လှမ်းစုတ်လိုက်တာပဲ။ ကျမရဲ့ စောက်ပတ် ဖေါင်း ဖေါင်းလေးတွေကလည်း ကိုကို့မျက်နှာနားရောက်နေပြီလေ..။\n”ချစ်ရယ်.. ချစ် စောက်ပတ်လေးက သိပ်ကောင်းတာပဲ။ ဒီစောက်ပတ်လေးကို မှုတ်ချင်လှပြီကွ..’ ဆိုပြီး ကျမစောက်ပတ်ကလေး တွေကို သူ့လျှာလေးနဲ့ လှမ်းလျက်ပါလေရော။ လျှာနုနုလေးတွေနဲ့ ကျမ စောက်ပတ် အနားလေးတွေတလျှောက် မွှေကစားလိုက်ရင် အမလေး အသည်းထဲ အေးကနဲ အေးကနဲပေါ့ရှင်။ ဘယ်လိုကောင်းမှန်းမသိဘူး။နောက် ကိုကိုက သူ့လက်လေး ၂ ဖက်နဲ့ ကျမရဲ့ စောက်ပတ် အနားလေးတွေကို ဖြဲပြီး စောက်စိလေးကို လျှာကလေးနဲ့လှမ်းလှမ်း ထိုးလိုက်ရင် အသည်းထဲ အေးကနဲကို ဖြစ်သွားပြီး ကျမမှာ မြောက်တက်သွားသလား ထင်ရတယ်။\nအဲဒီအခါမျိုးမှာကျမကလည်း ကိုကိုရဲ့ လီးကြီးကို ပွတ်ပေးရင်း လီးကြီးရဲ့ အရည်ပြားလေးကို စွဲချပြီး ပြောင်ပြီး မာနေတဲ့ ဒစ်ကြီးကိုလျှာကလေးနဲ့ ဖွဖွလေး လိုက်တို့ ကစားလိုက် တယ်။ပြီးတော့ အဲဒီ လီးကြီးကို ဆုပ်နယ်ပြီး အထက်အောက် ကစားပေးရတာလည်း တမျိုးကောင်းတာပဲ။ သူ့လီးကြီးကိုကိုင်ထားရင်း အသည်းယားလာတာမို့ လက်တဖက်နဲ့ ခပ်တင်းတင်းလေး ဖိဆုပ်ပြီး အောက်ကို ဆွဲချလိုက် အထက်ကိုပြန်တင်ပြီး ဂွင်းတိုက်ပေးတယ်။ လီးထိပ် အသားနုနု နီတာရဲလေးကိုတော့ ကျမမှာ ငုံထားရတာ တကယ့်အရသာပါပဲ။\nသူ့လီးကြီးတောင်နေတာကို ကျမက လျာကလေးနဲ့ ငုံ လျက်ပေးလိုက်ရင် သူလည်း”အား.. ကောင်းလိုက်တာ ချစ်ရာ.. ချစ်က သိပ်ကောင်းတာပဲ.. အဲဒီလို ကိုကို့လီးကို မှုတ်ပေးတာ သိပ်ကောင်းတာပဲ..အား.” ဆိုပြီး ဖြစ်လာတာပဲလေ။ ပြောလည်းပြောရင်း ကျမစောက်ပတ်ကိုလည်း မှုတ်ရင်းပေါ့။ကျမကလည်း သူ အဲဒီလိုပြောပြီး ကျမစောက်ပတ်လေးထဲ လက်ကလေးသွင်းပြီး စောက်စိကို လျှာကလေးနဲ့ခပ်ကြမ်းကြမ်းလေး များ ကစားလိုက်ရင် အရမ်းကောင်းသွားလို့.”အို.. အား.. အား… ကောင်းလိုက်တာ..\nကိုကိုရယ်.. အမလေး.. ချစ်ရဲ့ စောက်ပတ်လေးက ကောင်းလားဟင်”လို့ ပြန်မေးမိရောကိုကိုကလည်း..”ချစ်ရယ်.. အ၇မ်းကောင်းတာပဲ.. ချစ်ရဲ့ စောက်ပတ် အနားလေးတွေကလည်း လှလိုက်တာ.. အထဲကအသားလေးတွေကလည်း ပန်းနုရောင်လေးတွေ.. နုဖတ်ပြီး စောက်ရေကျဲကလေးတွေနဲ့ လျှက်လိုက်ရတာ အရသာ သိပ်ရှိတာပဲ..အကြာကြီး လျက်ပါရစေဦးနော်.. ””အို.. ကိုကိုကလဲ… ””’လျက်လို့ မဝလို့ပါကွာ.. ချစ်စောက်ပတ်လေးက သိပ်ကောင်းတယ်””ပိုပြီ.. သူများစောက်ပတ်တွေလည်း ဒီအတိုင်းပဲ ဟာကို””\nအို.. မတူဘူးကွ.. ကိုကို လိုးခဲ့ဖူး၊ မှုတ်ပေးခဲ့ဖူးတဲ့ စောက်ပတ်တွေထဲမှာ ချစ်ရဲ့စောက်ပတ်လေးကိုလျှက်ပေးရတာလည်း သိပ် ကောင်းတယ်။ လိုးရတာလည်း အရမ်းကို ကောင်းတာ..” တဲ့လေတကယ်တော့ ဒီအချိန်မျိုးမှာ ဒီလိုအတွေမျိုးရှိတာ အကောင်းဆုံးမဟုတ်လား။ ကြားရတာ သိပ်ကောင်းတာပဲလေ။ဒါကြောင့် ကျမ ကလည်း အလိုက်သတိနဲ့..”ချစ်ကတော့ ကိုကို့လီးကိုပဲ အလိုးခံဖူးတာနော်။ ကိုကို့လီးနဲ့ အလိုးခံရရင် အားလုံးပြည့်စုံသွားပြီ…” လို့ပြန်ပြောလိုက်တာပဲ။ တကယ်တော့ တခြား ဘယ်လောက်ပဲ အလိုးခံခဲ့ဖူးဖူး လက်ရှိလိုးပေးမယ့်သူ စိတ်ချမ်းသာဖို့ပြောရတာပဲလေ။\nဒါမှ ၂ ယောက်လုံး ပိုပြီး ကာမ အရသာ ပြည့်ပြည့်ဝဝ ခံစားရမှာပေါ့နော်။ဒီလိုနဲ့ ကျမတို့က အပြန်အလှန် မှုတ်ပေးကြပြီးရင် ကိုကို့လီးကြီးနဲ့ ကျမစောက်ပတ်တို့ လိုးချင်စိတ်တွေတဖွားဖွားဖြစ်လာရောလေ။အဲဒီအခါ ကိုကို ကျမအပေါ်ကို တက်လိုက်ရော။ ကျမကလည်း အလိုက်သင့် ပေါင်ကလေးကို ဖြဲပေးတာပေါ့။ ကိုကိုလိုးချင်စိတ်တွေ ပိုဖြစ်လာအောင်လည်း..”ကိုကို.. လိုးတော့ကွာ… ခံချင်လာပြီ..””အင်း.. လိုးမယ်နော်.. ချစ်.. ချစ်ရဲ့ စောက်ပတ်လေးထဲကို ကိုကို့လီးကြီးထည့်လိုက်မယ်နော်..””အင်း.. ထည့်လိုက်နော်..\nကိုကို့လီးကြီးက တောင်နေတာပဲကွာ..”’အင်းလေ.. အဲဒါ ချစ်ရဲ့ စောက်ပတ်လေးကို အရမ်းလိုးချင်လို့ပေါ့..””ကိုကို့လီးကြီးက သိပ်ကောင်းတာပဲ.. ချစ်တော့ အရမ်းစွဲနေပြီကွာ..””ကိုကိုလည်း အတူတူပဲကွ.. ချစ်စောက်ပတ်လေးထဲကို ကိုကိုလီးကြီး ထည့်လိုက်မယ်နော်””အင်း.. ထည့်လိုက်.. အမလေး..”အား.. ရှီး.. ကောင်းလိုက်တာကိုကိုရယ်.. အထဲကို ဝင်သွားပြီ””အင်း.. ကိုကို့လီးထိပ်ကြီးက ချစ်ရဲ့စောက်ပတ်ထဲ ရောက်နေပြီကွ..””အို.. အား.. ကိုကို့လီးကြီးကလည်း အပြင်ကထက် ပိုပြီး ကြီးလာသလိုပဲ””အပြင်ကထက်..””အင်းလေ… ချစ်စောက်ပတ်ထဲမှာ ကိုကို့လီးကြီးဝင်နေတာ တင်းကျပ်နေတာပဲကွာ..”\n”ချစ် .. နည်းနည်း ထပ်သွင်းလိုက်ပြီကွာ…””အိုး… အမလေး.. အား.. ကောင်းလိုက်တာ.. ထည့်ထည့်. .. အဆုံးထိသာ ထည့်လိုက်ကွာ.. အ၇မ်းကောင်းတယ်အမလေး..””အား…. ကောင်းလိုက်တာ ချစ်ရာ… စပြီး လိုးတော့မယ်နော်..””အင်း.. လိုး.. ဖြည်းဖြည်းလေးနဲ့ ငြိမ့်ငြိမ့်လေး လိုးနော်…””အင်း…. အား… ကောင်းလိုက်တာ ချစ်ရာ..”’အဲဒီလိုတွေ ပြောပြီး ကိုကိုက ကျမ စောက်ပတ်ကို စလိုးတော့တာပဲ။\nသိပ်ကောင်းတယ်။ တကယ်ပဲ ဒီလောက်ကောင်းတဲ့ စည်းစိမ် ဘယ်ရှိမလဲနော်။ကိုကိုက လိုးရင်းနဲ့ တဖြည်းဖြည်း ပိုမြန်လာတဲ့အခါ ကျမလည်း စောက်ပက်လေးထဲ သူ့လီးကြီး များများဝင်အောင်ပေါင်ကို ကျယ်ကျယ်လေး ကားပေးတာပေါ့။ သူကလည်း အပေါ်ကနေ စောင့်လိုးနေတာ အားမရလို့လားမသိဘူး။ ကျမရဲ့ နို့နှစ်ဖက်ကိုလည်း လှမ်းကိုင်ပြီး စောင့်စောင့်လိုးတော့တာပဲ။\nအားရပါးရကို လိုးတာ။. ကျမလည်း ခံလို့ကောင်းလိုက်တာပြော မနေနဲ့..။”အား.. အရမ်းလိုးချင်တယ်ကွာ။ အရမ်းလိုးနေတယ်နော်””အင်း. လိုး.. လိုး.. ဒီစောက်ပတ်လေးက ကိုကို့အတွက်နော်..။ တသက်လုံး လိုးမှာလား..””လိုးမှာပေါ့ ချစ်ရ.. ချစ်ရဲ့ စောက်ပတ်လေးကို လိုးရတာ ဘယ်တော့မှ အား၇တယ်မရှိဘူး..””ကဲ.. ဒါဆို အားရပါးရလိုးနော်””လိုးမယ်.. လိုးမယ်.. ဒီတချီပြီးသွားရင် နောက်တချီ လိုးမယ်။နောက်တချီ ပြီးရင် နောက်တချီနော်..””ဘာလုပ်မှာလဲ ကိုကိုရဲ့..””လိုးမှာလေ.. ချစ်ရဲ့ စောက်ပတ်ကို ကိုကို့ရဲ့ လီးကြီးနဲ့ အားရပါးရ လိုးမယ်ကွာ..”\n”အား.. လိုး ကိုကို လိုးသာလိုး. ကိုကို့လီးကြီးနဲ့ လိုးလို့ကတော့ ချစ်က အမြဲတမ်း ခံမယ်နော်။ ကိုကိုစိတ်တိုင်းကျလိုးနော်..””အား.. ကောင်းလိုက်တာ ချစ်ရာ.. ” လို့ ပြောရင်း ကျမရဲ့ ပေါင်တဖက်ကို သူ့ပုခုံးပေါ် ထမ်းရင်း သူ့လီးကြီးနဲ့ကျမရဲ့ စောက်ပတ်ကို တဖုတ်ဖုတ်နဲ့ လိုးပါလေရော..။ ခံလို့ကောင်းလိုက်တာရှင်..။နောက်တော်တော်ကြာတော့ သူလည်း မောလာတာပေါ့။ အဲဒီအခါ”ကိုကို မောနေပြီလား။ ချစ် အပေါ်က တက်စောင့်ပေးမယ်နော်..””အင်း.. အဲဒီလို အလိုက်သိတတ်လွန်းလို့ ချစ်ကို ပိုပြီးချစ်ရတာ..”\nလို့ သူက ပြောရင်း ကျမပါးလေးကို နမ်း၊ နှုတ်ခမ်းလေးကိုနမ်းရင်း ဘေးမှာ လှဲအိပ်လိုက်တယ်။ ဒီတော့ ကျမလည်း သူ့အပေါ် ခွတက်လိုက်ပြီး အပေါ်ကို ထောင်နေတဲ့ သူ့လီးတောင်တောင်ကြီးကို လှမ်းကိုင်ပြီးကျမရဲ့ စောက်ပတ်နဲ့တေ့ပြီး ထိုင်ချလိုက်တယ်။ သူ့လီးကြီးက ကျမရဲ့ စောက်ပတ်ထဲကို စွပ်ကနဲ ဝင်သွားပါလေရော..။’အား.. ကောင်းလိုက်တာ ချစ်ရာ..”’ကိုကို.. ချစ်လိုးတော့မယ်နော်..””လိုး.. လိုး.. အားရပါးရလိုး.. အပေါ်က တအားသာ စောင့်နော်..””အင်း. စောင့်မယ်…\nချစ်ရဲ့ စောက်ပတ်လေးနဲ့ ကိုကိုလီးကြီးပေါ်ကို တအား စောင့်လိုးမယ်ကွာ..””အင်း.. လိုးသာလိုး ချစ်..”ဆိုပြီး ကျမလည်း သူ့လီးကြီးအပေါ်မှာ ခွထိုင်ပြီး တစွပ်စွပ်နဲ့ စောင့်ပေးလိုက်တယ်။ သူကလည်း အောက်မှာ ဇိမ်တွေ့နေတဲ့အပြင် ကျမရဲ့ နို့ကလေးတွေ ခုန်ဆွ ခုန်ဆွ ဖြစ်နေတာကို လှမ်းလှမ်းဆွဲလိုက်သေးတယ်။ ကျမလည်း စိတ်ရှိလက်ရှိ အားရပါးရ သူ့လီးကြီးပေါ် စောင့်စောင့်ပြီး လိုးပစ်လိုက်တယ်။သိပ်ကောင်းတာပဲ။ ကျမလည်း စောင့်ကောင်းကောင်းနဲ့ စောင့်လိုက်တာ အဲယားကွန်းဖွင့်ထားတဲ့ အခန်းထဲမှာ ချွေးပြန်တဲ့အထိပဲ။\nအဲဒီအခါကျတော့ ကျမလည်း မောပြီး ကိုကို့အပေါ် လှဲအိပ်လိုက်တယ်။ ကိုကိုကလည်း ကျမကို လှမ်းဖက်ထားပြီး ဘေးကိုစောင်းလိုက်တယ်။ ပြီးတော့”နောက်ကနေ လိုးဦးမယ်ချစ်ရာ.. ဖင်ကုန်းပေးထားနော်..””အင်း.. ကိုကို့သဘောနော်..”ဆိုပြီး ကျမလည်း လေးဘက်ထောက်ပေးလိုက်တယ်။ သူကလည်း သူ့လီးနီတျာတျာကြီးကို ကျမစောက်ပုတ်ထဲ ထိုးလိုက်တာ လျောကနဲ ဝင်သွားတာပါပဲ။ သူက နောက်ကနေ ကျမ စောက်ပတ်လေးကို လိုးရင်း နို့ကလေးတွေကို လှမ်းဆွဲထားတယ်။ ပြီးတော့ သူလည်း အကြာကြီး စောင့်စောင့်ပြီး လိုးနေလိုက်တာများ ဘယ်လိုကောင်းမှန်းကို မသိဘူး။ကောင်းလွန်းလို့ တော်တော်ကြာကြာလိုးပြီးပြန်တော့ ၂ ယောက်လုံး မောနေပြီ။\nလိုးလို့ကလည်း ကောင်းတုန်းလေ။ဒီတော့မှ တခါ ကျမက လှဲအ်ိပ်ပြီး သူက ကျမအပေါ်တက်ပြီး ကျမရဲ့ ခြေထောက်လေး ၂ ချောင်းကို ဖြဲကားလိုက်တယ်။ကျမရဲ့ စောက်ပတ်လေးက ပြဲပြီး ဖေါင်းနေတော့တာပေါ့။အကြာကြီး လိုးထားတော့ ကျမရဲ့ စောက်ပတ် အနားသားလေးတွေကလည်း ခပ်ဟဟလေးဖြစ်နေပြီး ကိုကို့လီးတောင်တောင်ကြီးနဲ့ လိုးပါတော့လို့ ဖိတ်ခေါ်သလို ဖြစ်နေတယ်လေ။\nကိုကိုကလည်း ကျမရဲ့ စောက်ပတ်လေးထဲ သူ့လီးကြီးနဲ့ စွပ်ကနဲ ထိုးလိုက်တယ်။ ကျမရဲ့ စောက်ခေါင်းထဲမှာပြည့်တင်းပြီး ကောင်းလိုက်တာ။ တကယ်ကို ကောင်းတာပါ။ အ၇မ်းခံလို့အကောင်းဆုံးအချိန်ပေါ့။ကိုကိုကလည်း ကျမစောက်ပတ်ထဲ သူ့လီးကြီးဝင်တာနဲ့အချိန်ဆွဲမနေတော့ပဲ တခါတည်း စောင့်စောင့်ပြီးတော့ကိုလိုးပါတော့တယ်။ သူ့လီးကြီးကလည်း ကျမစောက်ပတ်ထဲ ဝင်လိုက် ထွက်လိုက်နဲ့..။\nတဖြည်းဖြည်း ကျမလည်း ခံရတာကောင်းလွန်းလို့ ပြီးချင်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့်.”အား.. ကိုကိုရယ်.. ကောင်းလိုက်တာ.. လိုးလိုး..နာနာလိုးနော်””အင်း လိုးမယ် လိုးမယ်.. ချစ်ရဲ့ စောက်ပတ်လေးကို တအားလိုးတော့မယ်နော်””လိုး ကိုကိုရေ.. ချစ်တော့ အ၇မ်းကောင်းနေပြီ..””အင်း.. ချစ်ရဲ့ စောက်ပတ်လေးကို တအားဆောင့်ပြီးလိုးပြီကွာ.”\n”လိုး.. လိုး.. အားရပါးရလိုး..””လိုးနေပြီနော်။ တအားလိုးနေပြီ.. ကိုကို့လီးကြီးနဲ့ အရမ်းကို လိုးနေပြီနော်..””အား.. အား.. ကောင်းလိုက်တာ ကိုကိုရယ်.. အရမ်းလိုးနော်..ကိုကိုက အရမ်းလိုးတတ်တာပဲ….“”အင်း. လိုးတယ်.. အရမ်းလိုးတယ်.. ကောင်းလိုက်တာချစ်ရယ်..” ဆိုပြီး သူက တအားတအားကို စောင့်စောင့်ပြီးလိုးလိုက်တာ ကျမမှာ ပြီးချင်လာတာမို့.. ကိုကို့ကို..”အား.. ကိုကို.. မြန်မြန်လိုး.. လိုး.. လိုး.. ”’အင်း.. လိုးမယ်.. တအားဆောင့်လိုးမယ်..”အား”’အား.. ကောင်းလိုက်တာချစ်ရယ်..\nပြီးတော့မယ်နော်..””အင်း ချစ်လဲ ပြီးတော့မယ်.. လိုးလိုး… ” ဆိုပြီး ကျမလည်းအော်လိုက်မိတော့တယ်။ကိုကိုကလည်း အတင်းစောင့်စောင့်ပြီးလိုးလိုက်တာ ကျမလည်း အရမ်းကောင်းလို့ မထိန်းနိုင်တော့ပဲ ကျမစောက်ပတ်ထဲက စောက်ရည်တွေ ထွက်ကုန်ပါတော့တယ်။ ကိုကိုကလည်း တဖြန်းဖြန်းနဲ့ သူ့ထီးထဲက သုတ်ရေတွေ အများကြီးထွက်လာပြီး ကျမရဲ့ စောက်ပတ်လေးနဲ့ ကိုကို့လီးတို့ လိုးတာ ပြီးသွားပါတော့တယ်။\nအမလေး လိုးလို့လည်း ပြီးရော ကျမတို့မှာ ဖတ်ဖတ်ကို မောသွားတော့တာပေါ့။ဒါနဲ့ ရေပြန်ချိုးကြ၊ ကိုကိုဝယ်လာတဲ့ စားသောက်စရာတွေကို စားလိုက်ကြနဲ့ အမောပြေတော့ နောက်တချီ၊ တရေးအိပ်ပြီး နောက်တချီ၊ မိုးလင်းတော့ နောက်တချီ.. လိုးလိုက်ကြ စားလိုက်ကြ အိပ်လိုက်ကြနဲ့ တနင်္လာနေ့မနက်ကျမှပဲ ကျမတို့ရဲ့ အချစ်ပြိုင်ပွဲကြီး အဆုံးသတ်ပါတော့တယ်။ညကျရင် ပြန်လာမယ့်အခန်းဖေါ် သူငယ်ချင်းနဲ့ ကိုကိုနဲ့ ချစ်ကြတာတွေ ပြန်ပြော၊ သူကလည်း သူ့ရဲ့ အလိုးခံခဲ့တာတွေပြန်ပြောကြနဲ့ စားမြုံ့ပြန်ကြရဦးမယ်လေ..။\nကျနော်နဲ့ မမ →\nTotal visitors : 220,679\nTotal page view: 528,424


ဘယ်လိုအပြည့်အဝ-ခန္ဓာကိုယ် detox သင့်အရေပြားပေါ်မှာဂရိတ်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သလား - ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်း\nHome » သတင္းေၾကျငာခ်က္ » ဘယ်လိုအပြည့်အဝ-ခန္ဓာကိုယ် detox သင့်အရေပြားပေါ်မှာဂရိတ်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သလား\nImage ကိုရင်းမြစ်: Pexels.com\nနေ့ရက်တိုင်း, လူတွေနေ့တိုင်းအရေပြားအပေါ်အသုံးပြုကြသည်သောပုဂ္ဂိုလ်ရေးထုတ်ကုန်မေ့ဘဲ, အလေထုထဲတွင်အဆိပ်, အစားအစာ, သူတို့မှရေကိုသောက်ထိတွေ့လျက်ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအဆိပ်ပိုးသတ်ဆေး, ပလပ်စတစ်ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်အရည်များပါဝင်သည်။ သင်တို့သည်ဤအမှုအရာတို့ကိုရှင်းလင်းစွာခုတ်မောင်းရန်သင့်ကိုအကောင်းဆုံးကြိုးစားနိုင်ပေမယ့်, ကသူတို့အားလုံးကိုရှောင်ရှားရန်မကြာခဏမဖြစ်နိုင်ဘူး။\nသင့်ခန္ဓာကိုယ်ထူးခြားဖန်ဆင်းတော်နှင့်အထဲတွင်ဖြစ်မည်အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာအဆိပ်နဲ့ပတ်သက်လို့အဆိပ်ဖြေပေးပါတယ်နှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်နေ့ညဉ့်မပြတ်အလုပ်လုပ်သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားအထင်ရှားဆုံးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ် detoxifying များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစမဆိုအန္တရာယ်ကနေခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေးသည်နှင့်မစင်အဘို့အဆင်သင့်အတွက်တ္ထုများစောင့်ရှောက်။ အရေပြားရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပိုလျှံအဆိပ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများပြသနိုင်ဖို့ပထမဦးဆုံးအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်သတိပြုပါ။ ဤတွင်သင့်ရဲ့အသားအရေကိုသင့် Full-ခန္ဓာကိုယ် detox ပျော်မွေ့လိမ့်မည်ဟုအကျိုးကျေးဇူးများတချို့ရှိနေပါတယ်။\nသငျသညျချွေးအခါတိုင်း, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိသမျှကိုအဆိပ်၏ 10% အထိသင့်ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုထုတ်။ ထို့ကြောင့်ပင်သင်၏အနေစဉ်အတွင်း ဘက်စုံ detox သန့်စင်သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မြန်မြန်အဆိပ်ထုတ်လွှတ်နိုင်အောင်သင်ထွက်အလုပ်လုပ်သေချာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အသားအရေထို့ကြောင့် detox ရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်ကူညီပေးပါမည်။ အဆိုပါ Cayenne ငရုတ်ကောင်းသန့်စင်သင်သည်အခြား detox လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထက် ပို. ချွေးအောင်များအတွက်လူသိများသည်။\nသင်တစ်ဦး detox အစီအစဉ်ကိုရှေးခယျြသောအခါ, ဒါ့အပြင်အရေပြားအောက်တွင်ဖြစ်မည်အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာအဆိပ်ကိုရှင်းလင်းစေရန်ကူညီပေးသည်ကြောင်းအာမခံပါသည်။ ဤရွေ့ကားအဆိပ်လည်း breakouts စေစုဆောင်းအလှအပထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်။ သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာပါလိမ့်မည်ကြောင့် detox ဖြစ်စဉ်ကိုအပြီးအသားအရေရဲ, ချောမွေ့မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။\nခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဤမျှလောက်များစွာသောအဆိပ်မရှိရင်, သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကလိုအပ်သောကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုပူဇော်သက္ကာဘို့နိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားနေ့ကလှုပ်ရှားမှုများမှ နေ့မှစ. အရှိဆုံးအလွဲသုံးစားမှုရရှိသွားတဲ့။ ဥပမာ, ချက်ပြုတ်နေချိန်တွင်သင်သည်မတော်တဆစားပွဲတစ်ခုဆန့်ကျင်သင်၏ခြေကိုထိမှန်သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်ဖြတ်မည်သည့်အခါကြိမ်ရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဒဏ်ရာမသက်ဆိုင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုနိမ့်သည်ဆိုပါကသူတို့က, ပုံပေါ်ဘယ်လောက်သေးငယ်တဲ့၏, အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။\nဒီအင်္ဂါထိတွေ့ကြောင့်အရေပြားဒဏ်ရာဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုမှကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုပင်ဆရာဝန်တစ်ဦး၏အကူအညီမပါဘဲအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေလောက်အောင်ခက်ခဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပေဒါကြောင့်ဒါကြောင့်တစ်ဦး detox အစီအစဉ်ကိုသင့်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကမြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ detox အစီအစဉ်အပြင်, သငျသညျလုံးဝသင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲသင့်ခန္ဓာကိုယ်မှရတဲ့အနေဖြင့်ရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုအလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းထဲမှာထိတွေ့ဆက်ဆံသေချာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အရေပြားနေမကောင်းကျန်းမာရေး၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာပြသထားတယ်။ ဤသည်သင်တို့အပေါင်း၌ကုန်ကျစရိတ်မှာသင့်ခန္ဓာကိုယ်မဆိုစိတျအပိုငျးသို့ရတဲ့အနေဖြင့်ရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးသင့်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။ ဘီယွန်းစတဲ့အကြီးအဥပမာဖြစ်ပါတယ် အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ် detox ၏အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးများ။\nလူအများစုဟာအဝလွန်ဖြစ်ခြင်းသာသင့်ရဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါသက်ရောက်သည်ယူဆ။ သို့သော်ဖြစ်လျက်ရှိအဝလွန်လည်းသင့်ရဲ့အသားအရေကိုထိခိုက်အတွက်မြောက်မြားစွာနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလွန်အကျွံအလေးချိန်စုဆောင်းတဲ့အခါမှာတဦးတည်းအဘို့, ကအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ဖြစ်လာသည်။ ဒီဖြစ်ပျက်သည့်အခါ, သင့်အသားအရေ acanthosis nigricans အဖြစ်လူသိများကြသည်မှောင်မိုက် velvety ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ အဲဒီမှာအသားအရေခြံဒါမှမဟုတ်ထပ်နေသည်ဘယ်မှာထားရာဤအများသောအားဖြင့်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ အားလုံးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကျော်ခြံအတွင်းတိုးကိုလည်းမြေပြင်မွေးမြူဘက်တီးရီးယားဖြစ်လာရသောထောင်ချောက်အစိုဓာတ်ကို, ရန်သင့်အသားအရေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဒေသများယားယံဖြစ်လာနှင့် ooze စတင်, တဆေးကိုရောဂါကူးစက်မှုရန်သင့်အားကျရောက်နေတဲ့အောင်နိုငျသညျ။\nအလွန်အကျွံအလေးချိန်လည်း ဖွံ့ဖြိုးဆဲလမ်းပိုင်းအမှတ်သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးပွါး, ရှိအောင်နှစ်သက်မဟုတ်သည့်။ သူတို့ကအလွယ်တကူသင့်ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားသို့တူးနိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးကျန်းမာအလေးချိန်ထိန်းသိမ်းရန်လျှင်ဤအခြေအနေများတားဆီးနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကအပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်သန့်စင်သင်အလေးချိန်အစာရှောင်ခြင်းတွေအများကြီးဆုံးရှုံးဖို့နိုင်ပါတယ်။ သင်ချောမွေ့နှင့်ရှင်းလင်းသောအသားအရေရှိစဉ်အမြဲရန်ပယ်အလေးချိန်စောင့်ရှောက်သောသေချာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\nအိုမင်းတားဆီးမရနိုငျသောအရာတစ်ခုခုသည်။ သငျသညျဟောလိဝုဒ်မှတစုံတခုကိုလေ့လာသင်ယူနိုင်မယ်ဆိုရင်သို့သော်လျောက်ပတ်အိုမင်းကဲ့သို့သောအရာလည်းမရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သင်မတ်တပ်ရပ်သည့်အခါသင်တို့အရိုးကွဲအက်နားမထောင်ခြင်းမပြုမီ, သင်သည်သင်၏အရေပြားပေါ်မှာအိုမင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ elasticity ဆုံးရှုံးစတင် rougher ဖြစ်လာ, ပင် thinning စတင်ပါလိမ့်မည်။ နှစ်ပေါင်းအားဖြင့်သွားရအဖြစ်သင့်အသားအရေကိုပိုထိခိုက်လွယ်ဖြစ်လာသည်။ သင့်ရဲ့အသားအရေကနေလေးလံတဲ့သတ္တုနှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်အစွန်းရောက်ရှင်းလင်းရေးအချိန်မတိုင်မီအိုမင်းကနေစောင့်ရှောက်။ နောက်ဆုံးတွင်ကချောမွေ့နှင့်ပျော့ပြောင်းပြီးခံစားမိပါလိမ့်မယ်။\nဒါဟာအစဖွံ့ဖြိုးဆဲကနေအရေးအကြောင်းတွေစောင့်ရှောက်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသန့်စင်ပြီးအကြီးအ spa နှိပ်နယ်မှုနှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏အရေပြားကိုဖြေလျော့ခြင်းနှင့်စောင်ရေတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။ Ericka Baldwin ထိရောက်စွာရှိပါတယ် အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ် detox ကို အသုံးပြု. အိုမင်းနှောင့်နှေး။\nသင်၏နှုတ်ကိုသင်စားအစားအစာကနေအနံ့ထုတ်လုပ်သောကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ခုတည်းသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့အသားအရေလည်းနီးပါးအတိအကျသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့သွင်းထားသောအရာကိုတူသောနံ့သာကြတယ်။ ဥပမာ, သငျသညျအရက်နှင့်ရေအနည်းငယ်အများကြီးကိုမသောက်သူတွေကိုရွံရှာဘွယ်သောအနံ့ချွေးရှိသည်ဖို့လေ့ကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ နီးပါးအဖြစ်များစွာသောရေကိုချွေးတွေအများကြီးကိုမသောက်ပေမယ့်အနံ့နှိုင်းယှဉ်မရနိုငျတဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီ။ သငျသညျ unhealthily အစာစားရန်အသုံးပြုနေတယ်ဆိုရင်, လူတွေကပဲသင့်ရဲ့အသားအရေအနံ့အားဖြင့်ပြောပြနိုင်ကြောင်းအခွင့်အလမ်းတွေကိုရှိပါတယ်။ တစ်ဦးက detox သူတို့အားကြောက်မက်ဘွယ်သောရနံ့ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်နှင့်သင့်အသားအရေကိုရှာဖွေနေခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောအနံ့အရွက်။\nသငျသညျ detox ဖို့လိုပါတယ်ဘာကြောင့်အဓိကအကြောင်းပြချက်သင်၏အသက်တာ၏အရည်အသွေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးက detox ဖြစ်စဉ်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ပတ်သက်ပြီးကြီးစွာခံစားရရန်ခွင့်ပြုလည်းသင်နှင့်အတူကြည့်ရှုသို့မဟုတ်မိတ်ကပ်မပါဘဲလမ်းပိုကောင်းစေပါတယ်။ သင်သည်သင်၏တစ်နေ့တာတစ်လျှောက်လုံးပိုပြီးသရုပ်ြပခံစားရပါလိမ့်မယ်။\nဖေဖေါ်ဝါရီလ 2, 2018 admin သတင္းေၾကျငာခ်က္ မှတ်ချက်မရှိ


old age – Healthy Life Journal\n၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဆောင်းတွင်းမှာ အသက်ကြီးသူတွေ၊ အထူးသဖြင့် အိမ်ထဲမှာပဲ အနေများတဲ့အခါ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ ထိုင်းမှိုင်းငြီးငွေ့တာ စတာတွေ အဖြစ်များသလို အပြင်ထွက်ရင်လည်း လေအေးတိုက်ခတ်တာကြောင့် အအေးမိဝေဒနာနဲ့ တုပ်ကွေးဖြစ်လွယ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာနေစေဖို့ အသက်ကြီးသူတွေ ဆောင်းတွင်းကာလတစ်လျှောက်လုံး...\nဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) အသက် ၈၀ ကျော်အရွယ်ဆိုရင် တတိယအရွယ်လို့ပြောပါတယ်။ ဒီအရွယ်မှာ အစားအသောက်က တော်တော်ကို နည်းသွားပါပြီ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝရုပ်ဖြစ်ပျက်မှုနှုန်း (Metabolic Rate) ကလည်းနည်းသွားပြီ၊ ပြီးတော့ အာဟာရဓာတ်တွေကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းအားကလည်း နည်းသွားပါပြီ။ အစာကို ချေဖျက်နိုင်စွမ်းကလည်း...\nအသက်ကြီးလာပေမယ့် မှတ်ဥာဏ်မပျက်စီးအောင် . . .\n၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ မှတ်ဥာဏ်ဆုံးရှုံးမှာကို လူအများစု ကြောက်ရွံ့ကြပါတယ်။ ကိုယ်ရင်းနှီးတဲ့ လူတွေရဲ့နာမည်၊ ပြောမယ့်စကားလုံးတွေ၊ အချက်အလက်တွေနဲ့ မျက်နှာတွေကို မေ့လျော့တဲ့အခါ ဘ၀မှာ အလွဲလွဲအမှားမှား တွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဦးနှောက် မှာရှိတဲ့ ဟစ်ပိုကမ်းပက်စ်နေရာဟာ မှတ်ဥာဏ်နဲ့ သင်ယူလေ့လာမှုတို့နဲ့...\n၆၀ကျော်အရွယ်ရောက်နေလျှင်ပင် ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါက ကောင်းကျိုးရနိုင်သေး\n၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အမေရိကန်သုတေသီတွေက ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်သူ၊ အရင်က သောက်ဖူးသူနဲ့ လောလောလတ်လတ်သောက်သုံးဆဲသူတွေပါဝင်တဲ့ အသက် ၇၀ ကျော်အရွယ် အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးတွေကို ၆ နှစ်ကြာ နှိုင်းယှဉ်လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။ လေ့လာမှုအရ ဆေးလိပ်ဖြတ်တာက အချိန်နောက်ကျတယ်မရှိဘူးလို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အသက် ၇၀...\nတဖြည်းဖြည်း ယိုယွင်းပျက်စီးလာတဲ့ ရောဂါ . . .\nမေး။ ။ မင်္ဂလာပါရှင်။ ကျွန်မအမေအတွက် မေးချင်လို့ပါရှင်။ အမေက အသက် ၇၀ ပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၅ နှစ်က စကားပြောခြင်း၊ လုပ်တာကိုင်တာ တလွဲတချော် ဖြစ်လာခြင်း၊ ဒေါသကြီးခြင်းစတဲ့ မူမမှန်မှုတွေဖြစ်လာတာကြောင့် ဆရာဝန်တွေနဲ့ ပြသပါတယ်။ အမျိုးမျိုး ကုသပေမယ့်...


Alcohol 1207+ serial...! | အိမ်လွမ်းသူ...\nကျွန်တော်ဒီနေ့ CD နှင့်DVD..ဘန်းချင်သော သူငယ်ချင်းတို့အတွက် Alcohol 120 လေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်...!သုံးရတာအဆင်ပြေပါတယ်..!ကျွန်တော် Serial Key..လေးပါထည့်ပေးထားပါတယ်..!ဖိုင်ဆိုဒ်ကလည်း အရမ်းမများပါဘူး 13MB ပဲရှိပါတယ်..!(32,64 bit)\nနှစ်ခုလုံးမှာသုံးလို့ရပါတယ်...!ကျွန်တော် Zip..ဖိုင်လေးဖြင့်တင်ပေးထားပါတယ်...!အသုံးလိုရင်တော့ အောက်မှာဒေါင်းသွားပါ...!\n"ဒီမှာယူသွားပါ..."Media Fire လေးဖြင့်တင်ထားပါသည်...!\nNo Response to "Alcohol 1207+ serial...!"


လှတျလပျခှငျ့သညျ အခရာ – Federal Journal\nဩဂုတ် (၂၆) ရက်၊ ၂၀၂၁။\n(၁) မြန်မာပြည်လွတ်လပ်ရေးဟာ လက်နက်ကိုင်လမ်းစဉ်နဲ့ နိုင်ငံရေးလမ်းစဉ် (တနည်း) စေ့စပ်ညှိနှိုင်းရေး လမ်းစဉ် နှစ်မျိုးပေါင်းပြီး ရရှိလာခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ လက်နက်ကိုင် လမ်းစဉ်နဲ့ နိုင်ငံရေး နည်း ပေါင်းပြီး တိုက်ရတဲ့ လွတ်လပ်ရေးတိုက်ပွဲဖြစ်ပါတယ်။ လွတ်လပ်ရေးအတွက် တိုက်ရတဲ့ တိုက်ပွဲ တိုင်းသည်၊ တရားသေလမ်းစဉ် တစ်မျိုးတည်းနဲ့ သွားရတယ်လို့ မထင်ဘူး။ အခြေအနေနဲ့ အချိန်အခါ ကို လိုက်ပြီး သင့်တော်တဲ့ လမ်းစဉ်ကို သုံးရတာလို့ ယူဆနိုင်တယ်။ ကိုလိုနီလက်အောက်က လွတ်ဖို့ တိုက်ရတဲ့ လွတ်လပ်ရေးတိုက်ပွဲဟာ နိုင်ငံခြားအစိုးရကို ပြည်တွင်းက တိုက်ရတာဖြစ်ပါတယ်။ အခု လက်ရှိ အခြေအနေ ကတော့ ပြည်တွင်းက စစ်အာဏာရှင်ကို ပြည်တွင်းက လူထုက ပြန်လည်တိုက် ထုတ်ရတာဖြစ်တယ်။ ကိုယ့်နိုင်ငံတွင်းက စစ်အာဏာရှင်ကို နိုင်ငံရေးနည်း တစ်ခုတည်းနဲ့ တိုက်လို့ ရနိုင် ပါသလား။ အထွေထွေ အကျပ်အတည်းလမ်းစဉ်ကို ဖိတွန်းဖို့အတွက် နိုင်ငံရေးလမ်းစဉ်တစ်ခုတည်းနဲ့ မလုံလောက်ရင်၊ လက်နက်ကိုင် ဖိအားအထိပါ ပေးဖို့ လိုကောင်း လိုပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ ထည့်သွင်း စဉ်းစားထားရမယ့်ကိစ္စ ဖြစ်ပါတယ်။\n(၂) ဒီနေရာမှာ ဖက်ဒရယ်ရော၊ ဒီမိုကရေစီနဲ့ပါ အကြုံးဝင်တဲ့ အခြေခံအချက် (၂) ခု ရှိပါတယ်။ (၁) လွတ်လပ်ခွင့်နဲ့ (၂) ကိုယ့်ကြမ္မာ ကိုယ်ဖန်တီးခွင့် ဖြစ်ပါတယ်။ freedom and self-determination လို့ နားလည်လို့ ရပါတယ်။ ဒီမိုကရေစီမှာ လွတ်လပ်ခွင့်က အခရာဖြစ်ပါတယ်။ လွတ်လပ်ခွင့်ဟာ အခြေခံ တန်ဖိုးဖြစ်ပါတယ်။ အခြေခံလွတ်လပ်ခွင့်မှ မရှိရင် ဘယ် တန်ဖိုး နှုန်းစံကိုမှ အသက်မဝင်နိုင်တော့ပါ။ လက်နက်နဲ့ အကြောက်တရားသာလျှင် နေရာတကာမှာ ကြီးစိုးလွှမ်းမိုးနေပါလိမ့်မယ်။ လွတ်လပ်ရေး အတွက် တိုက်ပွဲမှာ နိုင်ငံရေးနည်းနဲ့ လက်နက်ကိုင်ဖိအားပေး နည်းဟာ အခြေအနေ အချိန်အခါအလိုက် ပြောင်းလဲ ကျင့်သုံးရမယ့်ကိစ္စလို့ ယူဆပါတယ်။\n(၃) လွတ်လပ်ခွင့် မရှိရင် ကိုယ့်ကြမ္မာကိုယ် ဖန်တီးခွင့် မရှိနိုင်ဘူး။ ကိုယ့်ကြမ္မာကို ဖန်တီးခွင့် ရဖို့အတွက် လုံးဝ လွတ်လပ်ရေးဟာ အခရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမိုကရေစီကိုပဲ ကျင့်သုံး ကျင့်သုံး။ ဖက်ဒရယ်အထိပဲ သွားသွား။ လွတ်လပ်ခွင့်နဲ့ လွတ်လပ်မှုဟာ အရေးကြီးတဲ့ အခြေခံ လိုအပ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဒီနေ့ လူထုကြွေးကြော်သံတွေနဲ့ လူထုဆန္ဒဖော်ထုတ်မှုတွေအားလုံးဟာ လွတ်လပ်ခွင့်အတွက် တိုက်ပွဲ ဝင်နေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\nလွတ်လပ်မှုအတွက် တိုက်ပွဲဝင်နေတာ ဖြစ်တယ်။\nကြောက်ရွံမှုမှ လွတ်မြောက်ရေးအတွက် တိုက်ပွဲဝင်နေတာဖြစ်တယ်။\n(၄) အထွေထွေ လူထုသပိတ်နဲ့ အထွေထွေ အာဏာဖီဆန်ရေးလှုပ်ရှားမှုအားလုံးဟာ ဒီမိုကရေစီ အခြေခံ အုတ်မြစ်ကို တည်ဆောက်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ အခြေခံအုတ်မြစ်ပြီးစီးတဲ့အခါမှာ ဖက်ဒရယ် အပေါ်ထပ် အဆောက်အအုံကို တည်ဆောက်ဖို့အတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမိုကရေစီနဲ့ ဖက်ဒရယ်အတွက် လွတ်လပ်ခွင့်ဟာ အခြေခံလိုအပ်ချက်ဖြစ်တယ်။ လူမှုဘဝလွတ်လပ်မှုဟာ လူထုရဲ့ လတ်တလော အကျိုးစီးပွားလည်းဖြစ်တယ်၊ ရေရှည်အကျိုးစီးပွားလည်းဖြစ်တယ်။ အမြဲတမ်းအကျိုးစီးပွားလည်းဖြစ် တယ်။\n(၅) လွတ်လပ်မှုနဲ့ ကိုယ့်ကြမ္မာကိုယ်ဖန်တီးခွင့်အတွက် တိုက်ပွဲမှာ ဘာမဆို လိုအပ်လာမှာပဲ။ နိုင်ငံရေးလား။ လက်နက်ကိုင်တိုက်ပွဲလား။ လွတ်လပ်မှုနဲ့ ကိုယ့်ကြမ္မာကိုယ် ဖန်တီးခွင့်အတွက်ဆိုရင် ဘယ်လမ်းစဉ်ကိုပဲ လျှောက်လျှောက် လျှောက်သင့်က လျှောက်ရမယ်။ လျှောက်လိုက လျှောက်ရမယ်။ လျှောက်မယ်ဆိုရင်လည်း ရေခံမြေခံက ရှိထားပြီးသားပါ။ ခုခံလူမျိုးစုလက်နက်ကိုင်တွေဟာ စစ်မှန်တဲ့ အခြေခံ ပြည်သူ့စစ် ရေခံမြေခံကောင်းဖြစ်ဖို့သာ ကြိုးပမ်းရမှာပါ…. ။\nဩဂုတျ (၂၆) ရကျ၊ ၂၀၂၁။\n(၁) မွနျမာပွညျလှတျလပျရေးဟာ လကျနကျကိုငျလမျးစဉျနဲ့ နိုငျငံရေးလမျးစဉျ (တနညျး) စစေ့ပျညှိနှိုငျးရေး လမျးစဉျ နှဈမြိုးပေါငျးပွီး ရရှိလာခဲ့တာဖွဈပါတယျ။ လကျနကျကိုငျ လမျးစဉျနဲ့ နိုငျငံရေး နညျး ပေါငျးပွီး တိုကျရတဲ့ လှတျလပျရေးတိုကျပှဲဖွဈပါတယျ။ လှတျလပျရေးအတှကျ တိုကျရတဲ့ တိုကျပှဲ တိုငျးသညျ၊ တရားသလေမျးစဉျ တဈမြိုးတညျးနဲ့ သှားရတယျလို့ မထငျဘူး။ အခွအေနနေဲ့ အခြိနျအခါ ကို လိုကျပွီး သငျ့တျောတဲ့ လမျးစဉျကို သုံးရတာလို့ ယူဆနိုငျတယျ။ ကိုလိုနီလကျအောကျက လှတျဖို့ တိုကျရတဲ့ လှတျလပျရေးတိုကျပှဲဟာ နိုငျငံခွားအစိုးရကို ပွညျတှငျးက တိုကျရတာဖွဈပါတယျ။ အခု လကျရှိ အခွအေနေ ကတော့ ပွညျတှငျးက စဈအာဏာရှငျကို ပွညျတှငျးက လူထုက ပွနျလညျတိုကျ ထုတျရတာဖွဈတယျ။ ကိုယျ့နိုငျငံတှငျးက စဈအာဏာရှငျကို နိုငျငံရေးနညျး တဈခုတညျးနဲ့ တိုကျလို့ ရနိုငျ ပါသလား။ အထှထှေေ အကပျြအတညျးလမျးစဉျကို ဖိတှနျးဖို့အတှကျ နိုငျငံရေးလမျးစဉျတဈခုတညျးနဲ့ မလုံလောကျရငျ၊ လကျနကျကိုငျ ဖိအားအထိပါ ပေးဖို့ လိုကောငျး လိုပါလိမျ့မယျ။ ဒါဟာ ထညျ့သှငျး စဉျးစားထားရမယျ့ကိစ်စ ဖွဈပါတယျ။\n(၂) ဒီနရောမှာ ဖကျဒရယျရော၊ ဒီမိုကရစေီနဲ့ပါ အကွုံးဝငျတဲ့ အခွခေံအခကျြ (၂) ခု ရှိပါတယျ။ (၁) လှတျလပျခှငျ့နဲ့ (၂) ကိုယျ့ကွမ်မာ ကိုယျဖနျတီးခှငျ့ ဖွဈပါတယျ။ freedom and self-determination လို့ နားလညျလို့ ရပါတယျ။ ဒီမိုကရစေီမှာ လှတျလပျခှငျ့က အခရာဖွဈပါတယျ။ လှတျလပျခှငျ့ဟာ အခွခေံ တနျဖိုးဖွဈပါတယျ။ အခွခေံလှတျလပျခှငျ့မှ မရှိရငျ ဘယျ တနျဖိုး နှုနျးစံကိုမှ အသကျမဝငျနိုငျတော့ပါ။ လကျနကျနဲ့ အကွောကျတရားသာလြှငျ နရောတကာမှာ ကွီးစိုးလှမျးမိုးနပေါလိမျ့မယျ။ လှတျလပျရေး အတှကျ တိုကျပှဲမှာ နိုငျငံရေးနညျးနဲ့ လကျနကျကိုငျဖိအားပေး နညျးဟာ အခွအေနေ အခြိနျအခါအလိုကျ ပွောငျးလဲ ကငျြ့သုံးရမယျ့ကိစ်စလို့ ယူဆပါတယျ။\n(၃) လှတျလပျခှငျ့ မရှိရငျ ကိုယျ့ကွမ်မာကိုယျ ဖနျတီးခှငျ့ မရှိနိုငျဘူး။ ကိုယျ့ကွမ်မာကို ဖနျတီးခှငျ့ ရဖို့အတှကျ လုံးဝ လှတျလပျရေးဟာ အခရာဖွဈပါတယျ။ ဒီမိုကရစေီကိုပဲ ကငျြ့သုံး ကငျြ့သုံး။ ဖကျဒရယျအထိပဲ သှားသှား။ လှတျလပျခှငျ့နဲ့ လှတျလပျမှုဟာ အရေးကွီးတဲ့ အခွခေံ လိုအပျခကျြဖွဈပါတယျ။ ဒါ့ကွောငျ့ ဒီနေ့ လူထုကွှေးကွျောသံတှနေဲ့ လူထုဆန်ဒဖျောထုတျမှုတှအေားလုံးဟာ လှတျလပျခှငျ့အတှကျ တိုကျပှဲ ဝငျနခွေငျးဖွဈပါတယျ။\nလှတျလပျမှုအတှကျ တိုကျပှဲဝငျနတော ဖွဈတယျ။\nကွောကျရှံမှုမှ လှတျမွောကျရေးအတှကျ တိုကျပှဲဝငျနတောဖွဈတယျ။\n(၄) အထှထှေေ လူထုသပိတျနဲ့ အထှထှေေ အာဏာဖီဆနျရေးလှုပျရှားမှုအားလုံးဟာ ဒီမိုကရစေီ အခွခေံ အုတျမွဈကို တညျဆောကျနတောဖွဈပါတယျ။ အခွခေံအုတျမွဈပွီးစီးတဲ့အခါမှာ ဖကျဒရယျ အပျေါထပျ အဆောကျအအုံကို တညျဆောကျဖို့အတှကျဖွဈပါတယျ။ ဒီမိုကရစေီနဲ့ ဖကျဒရယျအတှကျ လှတျလပျခှငျ့ဟာ အခွခေံလိုအပျခကျြဖွဈတယျ။ လူမှုဘဝလှတျလပျမှုဟာ လူထုရဲ့ လတျတလော အကြိုးစီးပှားလညျးဖွဈတယျ၊ ရရှေညျအကြိုးစီးပှားလညျးဖွဈတယျ။ အမွဲတမျးအကြိုးစီးပှားလညျးဖွဈ တယျ။\n(၅) လှတျလပျမှုနဲ့ ကိုယျ့ကွမ်မာကိုယျဖနျတီးခှငျ့အတှကျ တိုကျပှဲမှာ ဘာမဆို လိုအပျလာမှာပဲ။ နိုငျငံရေးလား။ လကျနကျကိုငျတိုကျပှဲလား။ လှတျလပျမှုနဲ့ ကိုယျ့ကွမ်မာကိုယျ ဖနျတီးခှငျ့အတှကျဆိုရငျ ဘယျလမျးစဉျကိုပဲ လြှောကျလြှောကျ လြှောကျသငျ့က လြှောကျရမယျ။ လြှောကျလိုက လြှောကျရမယျ။ လြှောကျမယျဆိုရငျလညျး ရခေံမွခေံက ရှိထားပွီးသားပါ။ ခုခံလူမြိုးစုလကျနကျကိုငျတှဟော စဈမှနျတဲ့ အခွခေံ ပွညျသူ့စဈ ရခေံမွခေံကောငျးဖွဈဖို့သာ ကွိုးပမျးရမှာပါ…. ။


Unlead PhotoImpact ရယ် Flash ရယ်?? — MYSTERY ZILLION\nUnlead PhotoImpact ရယ် Flash ရယ်??\nNovember 2008 edited December 2008 in File Request\nတောင်းဆိုချင်တာရှိ ရင်တောင်းဆိုနိုင်တယ်ဆိုလို့ တောင်းလိုက်ပြီနော် နောက်မှ အော်နဲ့ :))\nညီမ website ကို ခပ်လန်လန်လေးလုပ်ချင်တယ် ။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲလည်းမသိဘူး ။\nအဲ့လိုနဲ့ ဟိုစပ်စပ် ဒီစပ်စပ် မေးကြည့်တော့ Flash နဲ့လုပ်တဲ့ Animation တွေဘာတွေထည့်တာဆိုလည်းကောင်းတယ်ပေါ့ ... အဲ့တာနဲ့ Google ကိုအလုပ်ပေးလိုက်တာ ထွက်လာတဲ့ Flash တွေက အားပါးပါး နဲတာမှမဟုတ်ပဲ ... ခုလောလောဆယ် အဲ့မှာတင် တစ်နေတယ် ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဘာ Flash မှန်းမသိလို့လေ ။ နောက်ပြီး ခုကျောင်းက Unlead PhotoImpact သင်နေတာလေးလည်းလေ့ကျင့်ချင်တာ Trial ကြီးပဲရလို့ ... Key လေးနဲ့တစ်ခါတည်းလိုချင်တာ ။ ရှိတဲ့သူတွေမျှကြပေးပါနော် ... ညီမက ဘာမှမသိဘူး ... သိတာက လိုချင်တာတစ်ခုပဲရှိတယ် ။ အဲ့ Unlead PhotoImpact ရယ် Flash ရယ် ၂ခုလုံး Key လေးနဲ့တစ်ပါးထဲလိုချင်လို့ မ,စပေးကြပါဦးနော် ။ နောက်ပြီး Flash ကလည်းခုမှစသုံးမှာဆိုတော့ ခုမှ စလုံးရေ စ , ဆိုသလိုအနော် ဘာဆိုဘာမှတိဘူးဖြစ်နေတယ် ။ ကိုကို မမများ ကူကြပါဦးနော် ။\nအားလုံးကို ကျေးဇူးထာ၀စဉ်ပါ :77:\nIntel Pentium III compatible or above\nMicrosoft Windows 2000 Service Pack 4, Windows XP Service Pack2Home Edition / Professional, Windows XP Media Center Edition, Windows XP Professional x64 Edition\n750 MB available hard drive space for program and content files\nTrue Colour or Hi-Color display adapter with 1024x768 resolutions or higher\nВ· Intel Pentium III, AMD Athlon 800 or above CPU\nВ· 512 MB RAM (for Windows XP), 1 GB RAM (for Windows Vista)\nВ· 750 MB available hard drive space for main program and content files\nВ· An additional 320 MB available hard drive space for bonus programs\nВ· True Color or Hi-Color display adapter with 1024x768 resolutions or higher\nကိုအိုင်းစတိုင်းရေ File တွေကခွဲထားတာဆိုတော့ ပြန်ပေါင်းရဦးမှာပေါ့နော် ။ ဘယ်လိုပေါင်းရမှာလဲဆိုတာ ပြောပြဦးလေ ။ ပို့မယ့်ပို့ ကတို့ရောက်အောင်သာပို့ပေးတော့နော်\nFolder တခုထည်း download လုပ်ထားတဲ့ files တွေအကုန် စုထဲ့ပြီး ပထမဆုံး(part 1) rar file ကိုဖြေလိုက်တာနဲ့ files တွေ သူ့ဟာသူပေါင်းသွားပါလိမ့်မယ်။\nwhatamess!:14:


ငွေကြေးစနစ် ပြိုလဲခြင်း ၊ နေထိုင်မှုအခြေအနေများ ဆိုးရွားလာခြင်းကြောင့် လက်ဘနွန်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်း ဆန္ဒပြပွဲများ ဖြစ်ပွား - Xinhua News Agency\nလက်ဘနွန်နိုင်ငံ မြောက်ပိုင်း ထရီပိုလီမြို့ ရင်ပြင်၌ ဆန္ဒပြမှုတစ်ခုအတွင်း ပါဝင်ကြသူများအား နိုဝင်ဘာ ၂၉ ရက်တွင် တွေ့ရစဉ်(ဆင်ဟွာ)\nဘေရွတ် ၊ နိုဝင်ဘာ ၃၀ ရက်(ဆင်ဟွာ)\nပြည်တွင်းငွေကြေးစနစ် ပြိုလဲခြင်း နှင့် နေထိုင်မှုအခြေအနေများ ပိုမိုဆိုးရွားခြင်းတို့ကို ဆန့်ကျင်သည်အနေဖြင့် လက်ဘနွန်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်း နိုဝင်ဘာ ၂၉ ရက်တွင် ဆန္ဒပြပွဲများ ဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း National News Agency က ဖော်ပြခဲ့သည်။\nလက်ဘနွန်နိုင်ငံ မြောက်ပိုင်း ထရီပိုလီမြို့၌ ဆန္ဒပြမှုတစ်ခုအတွင်း ပြည်သူများက လမ်းပိတ်ဆို့ထားမှုအား နိုဝင်ဘာ ၂၉ ရက်တွင် တွေ့ရစဉ်(ဆင်ဟွာ)\nလက်ဘနွန်နိုင်ငံ မြောက်ပိုင်း ထရီပိုလီမြို့၌ ဆန္ဒပြမှုတစ်ခုအတွင်း ကားဘီးတာယာများအား မီးရှို့နေသည်ကို နိုဝင်ဘာ ၂၉ ရက်တွင် တွေ့ရစဉ်(ဆင်ဟွာ)\nဆန္ဒပြသူများသည် စွန့်ပစ်ကွန်တိန်နာများ ၊ ကားတာယာများအား မီးရှို့ခြင်းများနှင့်အတူ လက်ဘနွန်တောင်ကုန်း နှင့် မြို့တော်ဘေရွတ် ၊ ထရီပိုလီ ၊ ဆီဒုန် ၊ ဇလဲမြို့ရှိ လမ်းများအား ပိတ်ဆို့ခဲ့ပြီး ပြည်သူများအား လုပ်ငန်းခွင်သို့ သွားရောက်ခြင်း မပြုရန် တားမြစ်ခြင်း ၊ စာသင်ကျောင်းအချို့အား ပိတ်ပင်ရန် တိုက်တွန်းနိုးဆော်ခြင်းများ ဆောင်ရွက်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။\nနိုင်ငံတစ်ဝှမ်း ဆန္ဒပြမှုများသည် ငွေလဲနှုန်း အမေရိကန် တစ်ဒေါ်လာလျှင် တရားဝင်နှုန်းထားဟောင်း လက်ဘနွန်ငွေကြေး ၁,၅၀၀ ပေါင် မှ ၂၅,၀၀၀ ပေါင် အထိ မြင့်တက်သွားခြင်းကြောင့် ပြည်တွင်းငွေကြေးစနစ် ပြိုလဲသွားရာမှ စတင် ပေါ်ပေါက်လာခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\nတက်ကြွလှုပ်ရှားသူများ နှင့် အရပ်ဘက်အဖွဲ့အစည်းများက နိုင်ငံသားများအား ဆန္ဒပြမှုများတွင် ပူးပေါင်းကြရန် တောင်းဆိုသည့် သတင်းစကားများအား လူမှုမီဒီယာပေါ်တွင် ယမန်နေ့က ဖြန့်ဝေအသိပေးခဲ့ကြကြောင်း သိရသည်။\nလက်ဘနွန်နိုင်ငံသည် ၂၀၂၁ ခုနှစ်တွင် အလုပ်လက်မဲ့နှုန်း ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းအထက် မြင့်တက်လာမည်ဟု မှန်းထားပြီး ဆင်းရဲနွမ်းပါးမှုနှုန်းမှာ လည်း ပျမ်းမျှ ၇၈ ရာခိုင်နှုန်း ရှိမည်ဟု ကုလသမဂ္ဂ၏ ခန့်မှန်းချက်နှင့်အတူ နိုင်ငံသမိုင်းတွင် အဆိုးရွားဆုံး ဘဏ္ဍာရေးအကြပ်အတည်းအောက်တွင် ရုန်းကန်နေရကြောင်း သိရသည်။\nလက်ဘနွန်နိုင်ငံသည် အကြီးအကျယ်ထိခိုက်ပျက်စီးနေသော စီးပွားရေးအား ကယ်ဆယ်ရန် ရန်ပုံငွေများတွင် ဒေါ်လာဘီလီယံများစွာ ဖြည့်ဆည်းရေး မျှော်လင့်ကာ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာငွေကြေးရန်ပုံငွေအဖွဲ့နှင့်အတူ ဆွေးနွေးမှုများ စတင်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ (Xinhua)\nBEIRUT, Nov. 29 (Xinhua) — Protests broke out on Monday across Lebanon against the deteriorating living conditions and the collapse of the local currency, the National News Agency reported.\nProtesters blocked roads in the capital Beirut, Tripoli, Sidon, Zahle and in Mount Lebanon with burning tires and waste containers, preventing citizens from reaching their workplaces and prompting some schools to shut their doors.\nActivists and civil society members circulatedaday earlier messages on social media calling on citizens to join the protests.\nLebanon has been reeling under the worst financial crisis in its history with unemployment rate expected to rise above 40 percent in 2021 and poverty rate estimated at 78 percent by the United Nations.\nThe country has initiated talks with the International Monetary Fund in hopes of unlocking billions of dollars in funds to save its crippling economy. Enditem\nPhoto 1 – People take part inaprotest inasquare of Tripoli, northern Lebanon, on Nov. 29, 2021. Protests broke out on Monday across Lebanon against the deteriorating living conditions and the collapse of the local currency, the National News Agency reported. (Photo by Khaled/Xinhua)\nPhoto2– People blockaroad duringaprotest in Tripoli, northern Lebanon, on Nov. 29, 2021. Protests broke out on Monday across Lebanon against the deteriorating living conditions and the collapse of the local currency, the National News Agency reported. (Photo by Khaled/Xinhua)\nPhoto3– Burning tires are seen duringaprotest in Tripoli, northern Lebanon, on Nov. 29, 2021. Protests broke out on Monday across Lebanon against the deteriorating living conditions and the collapse of the local currency, the National News Agency reported. (Photo by Khaled/Xinhua)


San Htun's Diary: အလုပ်ရှာခြင်း အနုပညာ - ၁\nကွန်ပျူတာတက္ကသိုလ်မှာ ကျောင်းအတူတူ တက်တုန်းကလည်း မသိ၊ စင်္ကာပူမှာ ကျောင်းလာတက်ကြတော့လည်း မသိ၊ ယူအက်စ်ကို ရောက်လာတော့လည်း မသိကြပေမဲ့ မကြာခင်က ကိုယ့်ဘလော့မှာ လာကွန့် မန့်အီးမေးလ်လာအပ်ပြီး စကားတွေ ပြောဖြစ်တော့မှ အလုပ်ရှာနေမှန်းသိလို့ကိုယ်သိသလောက်လေး လမ်းညွှန်ပေးတာတွေကို ပုို့ စ်တစ်ခုအနေနဲ့တင်လိုက်ပါတယ်။ ကိုယ်တက်ခဲ့တဲ့ကျောင်းတွေက လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးလိုက်တာတွေ၊ ကိုယ်အလုပ်ရှာတုန်းက အကြောင်းတွေဆိုတော့ နည်းနည်းတော့ ပျင်းစရာ ကောင်းနေမလားဘဲ။ နွေရာသီကျောင်းပိတ်ရက် ရွာကိုအလည်ပြန်တုန်းက မောင်မောင် ဖတ်ခိုင်းတဲ့စာအုပ်က ဆရာမြသန်းတင့်ရဲ့ဘဝနေနည်း အနုပညာစာအုပ်ပါ။ ဆရာမြသန်းတင့် ဘာသာပြန်တာ ချောမွေ့ ပြီး စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ဖြစ်ပေမဲ့ ကိုယ့်အတွက်တော့ ပျင်းစရာကောင်းနေခဲ့တယ်။ ဆယ်နှစ်ကြာပြီးမှ နောက်ထပ်တစ်ခေါက် ထပ်ဖတ်တော့လည်း ပျင်းစရာကြီးလို့ခံစားမိတုန်း တချို့ ဟာတွေကို နားမလည်နိုင်တာ နေမှာပေါ့။ ဆရာဆန်းလွင်ရဲ့တချို့ ဒသနစာအုပ်တွေဟာလည်း ကိုယ့်အတွက် ပျင်းစရာကောင်းနေခဲ့တယ် ညဏ်မမှီတာ နေမှာပေါ့လေ။ ချစ်ခြင်းအနုပညာ၊ လက်ထပ်ထိမ်းမြားခြင်းအနုပညာ၊ မိသားစုဘဝအနုပညာ၊ မိတ်ဆွေဖွဲ့ ခြင်းအနုပညာ၊ တွေးခေါ်မှုအနုပညာ၊ အလုပ်လုပ်ခြင်းအနုပညာ၊ ခေါင်းဆောင်မှုအနုပညာ၊ အိုခြင်းအနုပညာ၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းအနုပညာဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်တွေကို သဘောကျလို့ပို့ စ်နာမည်ကိုလည်း အလုပ်ရှာခြင်း အနုပညာလို့ပေးလိုက်ပါတယ်။\nအဖေက ကိုယ့်ကို ကျူတာဖြစ်စေချင်ခဲ့တာပါ နယ်တွေမှာ တာဝန်ကျရင် အမေက လိုက်နေပေးပြီး ချက်ပြုတ် အဖေက ကိုယ်တာဝန်ကျတဲ့မြို့ တွေဆီ လာလည်လိုက်လို့စိတ်ကူးယဉ်ထားတာတဲ့။ စာသင်ရ၊ ရိုးကောခေါ်ရ၊ ယူနီဖောင်းမဝတ်တဲ့ ကျောင်းသားတွေကို လိုက်ဖမ်းရနဲ့အင်မတန်ပင်ပန်းတဲ့ ကျူတာဆရာမဘဝကို မျက်စိရှေ့ မှာ မြင်တွေ့ ထားတော့ ကိုယ်က ကျူတာမလုပ်ဘူးလို့ဆုံးဖြတ်ထားတယ်။ မာစတာဝင်တော့ အဖေက ကိုယ့်ကို မာစတာ ဆက်တက်စေချင်တယ်။ ကျူတာမလုပ်ခိုင်းမှ မာစတာတက်မယ်လို့ ပြောတော့ အဖေက ကျူတာမလုပ်ခိုင်းပါဘူး မာစတာဘွဲ့ တော့ ရအောင်ယူပါ သမီးရယ်တဲ့။ အမ်ဝမ်းပြီးလို့သီးစစ်လုပ်နေရင်း စင်္ကာပူကျောင်း ဝင်ခွင့်ရလို့ကျောင်းသွားတက်တာနဲ့မြန်မာပြည်က မာစတာ မပြီးခဲ့ဘူး။ ကိုယ့်သူငယ်ချင်းတွေ အလုပ်ရှာ၊ ကိုယ်တိုင်လည်း အလုပ်တွေ လျှောက်ခဲ့ဖူးတယ်။ မြန်မာပြည်မှာ အလုပ်ရဖို့အင်မတန် ခက်တယ်။ အလုပ်ကရှား ဘွဲ့ ရတွေကများတော့ အကပ်ကောင်းမှ အလုပ်ရတယ်။ စင်္ကာပူကျောင်းဝင်ခွင့်ရတာ ကိုယ့်ဘဝရဲ့အလှည့်အပြောင်း တစ်ခုပါ။ မြန်မာပြည်ကကျောင်းနဲ့စင်္ကာပူကကျောင်း ဘယ်လိုကွဲခြားတယ်၊ ဘယ်လိုသင်ကြားတယ်ဆိုတာလေး ပြောပြချင်ပါသေးတယ်။ မြန်မာပြည်က အမ်ဘီအေဘွဲ့ ရတစ်ယောက် အမ်ဘီအေ၊ အမ်ဘီအေလို့ပါးစပ်ကမချတာ နားကြားကပ်လာလို့မကြီးရေ NUS (စင်္ကာပူအမျိုးသားတက္ကသိုလ်) က Business School မှာ အမ်ဘီအေတက်ပါလား ကျောင်းပြီးရင် လစာသောင်းချီရတယ်လို့ ကြားတယ်လို့နှက်လိုက်တော့မှ ကိုယ်ရှေ့ မှာ အမ်ဘီအေလို့မကြွားရဲတော့ဘူး။\nအမြင်ကပ်ရင် အဲဒီလို နှက်လိုက်ချင်တဲ့စိတ်က အဖေ့အဖေ ဘိုးဘိုးနဲ့သွားတူတာနေမှာ။ ကိုယ်တို့ အဘိုးက လူ့ ကန့် လန့်ဂွစွာငရွတ်ကြီး။ ဘိုးဘိုးသာ ကြားရင်တော့ ဟယ်မလေး ကောင်းတာကျတော့ သူ့ မိဘတွေနဲ့တူတာ မကောင်းတာဆိုရင် ငါနဲ့ တူတာတဲ့ သောက်ကျိုးနည်းလို့ဟစ်လေမလားမသိ။ ၁၉၇၀ နှစ်များတုန်းက အိန္ဒိယ၊ စင်္ကာပူ အနီးအနား ပတ်ဝန်းကျင်နိုင်ငံတွေက ကျောင်းသားတွေဟာ အင်္ဂလန်တက္ကသိုလ် ဝင်ခွင့်မမှီခဲ့ရင် ရန်ကုန်တက္ကသိုလ် ဝင်ခွင့်ရဖို့ က သူတို့ ရည်မှန်းချက်ပါတဲ့။ ကိုယ့်ဆရာတွေ လက်ထက်ထိ မြန်မာပြည်ရဲ့ပညာရေးစနစ်က ကောင်းသေးတယ်လို့ဆိုရမယ်။ ကိုယ်တို့ ခေတ်ကျတော့ ဘွဲ့ ဆိုတာ ဧည့်ခန်းထဲမှာ အလှချိတ်ဖို့ လောက်ပဲ ကျန်တော့တယ်။ ကိုယ်ငယ်ငယ်တုန်းက ဖြစ်ချင်ခဲ့တာ ဆရာဝန်ပါ။ ကိုယ်ဆယ်တန်းအောင်တဲ့နှစ်ကျမှ ဆေးဝင်ခွင့် အမှတ်ကမြှင့်၊ ဝိုင်အိုင်တီ မရှိ ဂျီတီအိုင်နှစ်နှစ်၊ ဘီတက်ခ်ျနှစ်နှစ်၊ ဘီအီးနှစ်နှစ် ဂျီတီစီကျောင်းတွေက နယ်မှာ၊ ဆေးဝါးကျွှမ်းကျင်၊ ဆေးဘက်ပညာသည်က ကျောင်းပြီးရင် အလုပ်ရှား၊ ကွန်ပျူတာက အီကိုထက် ဝင်ခွင့်မြှင့်လို့ကွန်ပျူတာ ယူလိုက်တယ်။ ကိုယ်တို့ နှစ်က ဆေးပြုတ်တော်တော်များများ ကွန်ပျူတာလျှောက်ကြတယ်။ ကျောင်းမှာသင်တဲ့ စာအုပ်တွေ၊ ဆရာမတွေက တကယ်ကောင်းပါတယ်။ မကောင်းတာက သင်ပုံသင်နည်းစနစ်နဲ့လက်တွေ့ မရှိတာ။ Lab ထဲက ကွန်ပျူတာတွေက အစုတ်တွေ၊ မီးက မလာ။ Lab ခန်းကို တီဗွီလာရိုက်နေလို့တီချယ်တွေက ပါဝါပိတ်ထားတဲ့ ကွန်ပျူတာတွေရှေ့ မှာ ထိုင်နေပေးပါဆိုလို့ထိုင်နေပေးဖူးသေးတယ်။\nTeam 12 SA 29 Presentation Day\nInstitute of System Science (ISS), National University of Singapore (NUS)\nပရိုဂရမ်းမင်း၊ ကုတ်တင်းတွေကို စာရွက်ပေါ်မှာပဲ ရေးခဲ့တာပါ။ ကျူတိုရီယမ်ဆိုလို့ ကတော့ စာအုပ်အောက်ချပြီး ကူးတော့တာပဲ။ ဒါတောင် ဘာကူးရမှန်း မသိလို့ဘေးက သူငယ်ချင်းတွေကို မေးရသေးတယ်။ တတိယနှစ်တုန်းက ပရောဂျက်လုပ်တော့ ဆယ်ယောက်မှာ တကယ်လုပ်တာက နှစ်ယောက်၊ သုံးယောက်။ Presentation မှာ ဘယ်သူ ဘာလုပ်တယ်ဆိုတာ တိုက်ထားရသေးတယ်။ အောင်ကြီးတို့ အဖွဲ့ ဆို ဒေတာ ( သတင်းအချက်အလက်) ကောက်တာ လေးယောက်ကြီးများတောင်ဆိုလို့ဆရာမတွေ ဟယ်ခနဲ ဖြစ်သွားဖူးတယ်။ ကျောင်းပြီးလို့အလုပ်ရှာတော့ အိုင်တီကုမ္ဗဏီတွေနည်း အလုပ်အကိုင်က ရှားတော့ အလုပ်ရဖို့အင်မတန် ခက်တယ်။ ကိုယ်မာစတာတက်နေတဲ့အချိန်မှာ ကိုယ်တို့ ကျောင်းက တော်တော်များများ စင်္ကာပူမှာ ကျောင်းသွားတက်ကြတယ်။ အဲဒီအချိန်တုန်းက ကိုယ်က တုပ်တုပ်မှမလှုပ် ကိုယ့်သူငယ်ချင်းက နင့်မိဘတွေ တတ်နိုင်တာပဲ နင်လည်း စာလိုက်နိုင်သားပဲ စင်္ကာပူမှာ ကျောင်းသွားတက်ပါလားလို့အကြံပေးတယ်။ အဲဒီတုန်းက မကြီးက တိုဖယ်ဖြေပြီး နိုင်ငံခြားထွက်ဖို့ကြိုးစားနေတာမို့ကို်ယ်မလျှောက်တာပါ။ ကိုယ့်မိဘတွေက တစ်ယောက်ကျောင်းတက်မှာကိုပဲ ထောက်ပံ့နိုင်တာကိုး။ မကြီး စင်္ကာပူရောက်တော့ ကိုယ့်သူငယ်ချင်းတွေ တက်နေတဲ့ကျောင်း၊ ဘာသာ၊ စာလိုက်နိုင်မနိုင်၊ ကျောင်းလခ၊ loan ၊ ကျောင်းတက်နေစဉ်မှာ တလဘယ်လောက် ကုန်သလဲ၊ ကျောင်းပြီးရင် အလုပ်ရနှုန်းတွေကို မေးမြန်းပြီးတော့ ကိုယ့်ကို လျှောက်ခိုင်းတယ်။\nNTU (Nanyang Technological University) ဝင်ခွင့်က Grading ၊ Transcripts ၊ အက်ဆေးနှစ်ပုဒ် ရေးရတယ်၊ အွန်လိုင်းကနေ အက်ဆေးတစ်ပုဒ် ဖြေရတယ်။ NUS (National University of Singapore) ဝင်ခွင့်က Grading ၊ Transcripts ၊ ဝင်ခွင့်စာမေးပွဲ ဖြေရတယ်။ ကိုယ်ဖြေဖူးသမျှ စာမေးပွဲမှာ NUS ဝင်ခွင့်စာမေးပွဲက အခက်ဆုံး။ အေးလွန်းလို့ရှူးရှူးတောင် ပေါက်ချင်တယ်လို့ပြောကြတဲ့ MICT Park ခန်းမထဲမှာ ကိုယ်ကတော့ ချွှေးတပြိုက်ပြိုက်ကျအောင် ဖြေခဲ့ရတယ်။ နောက် ဖုန်းအင်တာဗျူး ဖြေရပြီးမှ ဝင်ခွင့်ရပါတယ်။ ကျောင်းအပ်လက်ခံတာဆိုရင်လည်း ဘာစာရွက်စာတမ်းတွေ လိုတယ် အတိအကျ ကြေငြာပြီး လုပ်တာကိုင်တာ အရမ်းမြန်တယ်။ ကျောင်းလခကိုလည်း ဘဏ်တွေနဲ့ဆောင်ရွက်ထားတော့ မြန်မာပြည်မှာလို ကျောင်းလခသွင်းထားတဲ့ ချလံပျောက်သွားလို့နှစ်ခါထပ်သွင်းရတာမျိုး၊ ပျောက်သွားလို့ချလံပြန်တွေ့ လို့ကျောင်းသားရေးရာဋ္ဌာနမှာ သွားတောင်းတာ တစ်နှစ်လောက်ကြာတော့မှ ရတာမျိုးတွေ မရှိပါဘူး။ ကျောင်းစတက်တာနဲ့ဘယ်အဖွဲ့ ၊ ဘယ်အခန်းဆိုတာ တခါတည်း သတ်မှတ်ထားတယ်။ မနက်ပိုင်းမှာ လက်ချာဟောခန်းကြီးမှာ စာသင်ရပြီး နေ့ လည်ဆိုရင် Lab Assignment တွေလုပ်ဖို့အုပ်စုအခန်းတွေမှာ တစုတဝေးတည်း စာလုပ်ကြတယ်။ ညနေ ၄ နာရီ အတန်းပြီးသွားပေမဲ့လည်း အများစုက ည ၁၁ နာရီခွဲ နောက်ဆုံးဘတ်စ်ကား၊ နောက်ဆုံးရထားစီးပြီး အိမ်ပြန်ကြပါတယ်။ နောက်နေ့မနက် ၉ နာရီဆို ကျောင်းကို ပြန်ရောက်နေပြီ အိမ်ကို ညအိပ်ဖို့ လောက်ပဲ ပြန်တယ်။ ပိတ်ရက်တွေဆိုရင်လည်း ကျောင်းမှာ ပရောဂျက် စုလုပ်ကြတယ်။\nပိတ်ရက်ဆိုရင်လည်း ကျောင်းမှာ ပရောဂျက်စုလုပ်ကြတော့ ပိတ်ရက်မှာ ကျောင်းလာတက်ကြတဲ့ MTech မာစတာကျောင်းသားတွေနဲ့အခန်းလုကြရသေးတယ်။ စာကြည့်တိုက်မှာ တိတ်ဆိတ်လွန်းလို့ရုပ်ရှင်ကြည့်နေရင်၊ အိပ်နေရင် လုံခြုံရေးစောင့်က လာသတိပေးတယ်။ ISS ( Institute of System Science) က စာကြည့်တိုက်ထက် NUS စာကြည့်တိုက်က ပိုကြီးတယ် စာအုပ်တွေလည်း တကယ်စုံတယ်။ ကျောင်းတွင်းပြေးဆွဲနေတဲ့ ရှယ်တယ်တွေက ဖရီး၊ အားကစားခန်းမတွေ ရှိပေမဲ့ ကိုယ်တို့တခါမှ သွားမကစားကြဘူး။ ကန်တင်းတွေဆိုရင်လည်း ဈေးသက်သာတယ် စားလို့ ကောင်းတယ်။ Art & Science ကျောင်းကင်န်တင်းက Steamboat ဆိုရင် ငါးကျပ်ပဲ ပေးရတယ်။ ချွှေတာခြိုးခြံရတဲ့ ကျောင်းသားဆိုတော့ အဲဒီငါးကျပ်ကိုတောင် နှစ်ယောက်ရှယ်စားကြတဲ့ဘဝ။ Engineering School ကန်တင်းဆို နာမည်ကြီးပဲ အစားအသောက် စုံတယ်။ ကျောင်းမှာ printer က ကြိုက်သလောက်ထုတ် ကျောင်းသားကဒ်ပြလိုက်ရင် A4 တစ်ထုပ် ထုတ်ပေးတယ်။ Locker ထဲမှာ မုန့် ၊ ဖိနပ်၊ စာအုပ်တွေ ရှိတယ်။ ကျောင်းမှာ ၂၄ နာရီ လုံခြုံရေးအပြည့် လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီစက်က အထပ်တိုင်းမှာ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အစားအသောက်တွေ ထားနိုင်တယ်။ ဒါတွေကတော့ ကျောင်းသားတွေကိုပေးတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေပါ။ သင်ကြားတာတွေကလည်း အင်မတန် ကောင်းပါတယ် ဆရာက လွယ်တာတွေကိုသင် ခက်တာတွေကို တပည့်တွေကို လုပ်ခိုင်းတယ်။ မနက်ဖြန်သင်မဲ့ သင်ခန်းစာအတွက် ဖတ်ခိုင်းလိုက်တာတွေက အများကြီး။ ကျောင်းက အင်တာနက်က အိမ်က အင်တာနက်ထက် မြန်လို့ ၊ အိမ်မှာက အဲယားကွန်းကို ညဖက်အိပ်ချိန် ၉ ၊ ၁၀ နာရီလောက်မှ ဖွင့်ထားမို့ အင်တာနက်မြန်၊ အဲယားကွန်းအေးတဲ့ ကျောင်းမှာနေပြီး စာလုပ်ကြတာ များပါတယ်။\nသင်ကြားနည်းစနစ်က မြန်မာပြည်မှာလို ဆရာကသင် ကျောင်းသားကလိုက်မှတ် အလွတ်ကျက်ရတဲ့ နည်းမဟုတ်ဘဲ ဆရာက ကျောင်းသားတွေကို မေးခွန်းတွေမေး ဝိုင်းဆွေးနွေးတဲ့ သင်ကြားနည်းပါ။ စာမေးပွဲက open book ကြိုက်တဲ့စာအုပ် သယ်လာနိုင်တယ် အဲ့ဒီ open book က close book စာမေးပွဲထက် ပိုခက်တယ်။ တခါတုန်းက ကျောင်းသားတွေ ကော်ဖီခွက်ကို ခုံအောက်မှာ ထားခဲ့လို့တီချယ်အက်စတာက နင်တို့ အဲဒီလို စည်းကမ်းမရှိရင် ကြွက်တွေ လာမယ် ကြွက်တွေရှိရင် မြွေလာမယ် ကျောင်းကလည်း သစ်တောအုပ်ထဲမှာ အရင်က ကြွက်မရှိတဲ့ကျောင်းမှာ ကြွက်တွေ ရောက်လာတာ ဘယ်သူ့ ကြောင့်လဲ လူတွေကြောင့်ပဲလို့ဆုံးမတော့ ကျောင်းသားတွေ နောက်ကို ကော်ဖီခွက် မချရဲတော့ဘူး။ ပရောဂျက်တွေ လုပ်ရတော့ အချင်းချင်း ညိနှိုင်းရတယ်၊ ငြင်းခုန်ရတယ်၊ presentation လုပ်ရတယ်။ တကယ့်လုပ်ငန်းခွင်မှာလည်း အားလုံး team နဲ့လုပ်ရပါတာပါ teamwork ကောင်းမှ ပရောဂျက် အောင်မြင်မှာမလား။ Presentation နေ့ ဆို ရုံးဝတ်စုံလေးနဲ့ကျောင်းသားအားလုံး ရှင်းသန့် နေတတ်ပါတယ်။ error တက်ပြီဆိုရင် အခန်းပေါက်စေ့ ကယ်ပါဦးလို့သွားအော်ရင် တစ်ယောက်ယောက်က ကူညီဖြေရှင်းပေးလိုက်တာပါပဲ။ ကျောင်းပြီးလို့အလုပ်ရှာတဲ့အခါ အင်တာဗျူးတွေ ဖြေရမှာမို့အင်တာဗျူးအတွက် နို့ တစ်ဘုတ်မှာ အလုပ်ကြေငြာ တချို့ ကျောင်းသားတွေက အင်တာဗျူးတဲ့သူလုပ်၊ တချို့ ကျောင်းသားတွေက အင်တာဗျူးလာဖြေသူလုပ်ပြီး မေးဖြေကြတာကို တီချယ်တွေက အမှတ်ပေးပါတယ်။ အင်တာဗျူးတဲ့ ကျောင်းသားတစ်ယောက်က မင်းကိုတော့ ရီဂျက်၊ မင်းကိုတော့ လစာဘယ်လောက်၊ ဘောနပ်စ် ၆ လစာနဲ့အော်ဖာကမ်းမယ်လို့မစားရဝမခန်းပြောရင် မင်းထက်ပိုကောင်းတဲ့အော်ဖာကို လက်ခံလိုက်ပြီကွ ပြန်နောက်ကြတယ်။ Presentation ဆိုရင်လည်း intro က ဘယ်သူ၊ သူပြီးရင် ဘယ်သူက ဘယ်အပိုင်းဆိုပြီး ပေးထားတဲ့ မိနစ် ၂၀ အတွင်းမှာ team member တွေအားလုံး ကိုယ်လုပ်တဲ့အပိုင်းကို ရှင်းပြရပါတယ်။\nနှစ်ဝက်ပြီးတော့ AD (Application Development) Project တလလုပ်ရပါတယ်။ ကလိုင်းရင့်ဆီမှာ requirement သွားတောင်း၊ ပရောဂျက်ကို ဒီဇိုင်းချ၊ database က ဘယ်သူ့ တာဝန်၊ ဒီဇိုင်းက ဘယ်သူ၊ coding တော်တဲ့သူတွေက ခက်တဲ့အပိုင်းယူ၊ coding အားနည်းတဲ့သူတွေက လွယ်တဲ့အပိုင်းယူ၊ ဘယ်နေ့ ဘယ်ရက်မှာ ဘယ်အပိုင်းတွေ အပြီး၊ Testing က ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်သူက ဘယ်အပိုင်းကို စစ်ဖို့တာဝန်ယူ၊ အင်္ဂလိပ်စာကောင်းတဲ့သူတွေက documentation တာဝန်ယူနဲ့တာဝန်တွေခွဲ။ requirement gathering လုပ်ရတုန်းက တီချယ်တွေကို ကလိုင်းရင့်လို့သဘောထားပြီး လက်ရှိ system က ဘယ်လို၊ ဘယ်ဟာတွေ ထပ်ထည့်ချင်တာလဲ၊ လက်ရှိသုံးနေတဲ့ manual system ထဲမှာ ဘယ်ဟာတွေကို computerzied လုပ်နိုင်မလဲ မေးခွန်းတွေ မေးရတယ်။ မဟုတ်ကဟုတ်က မေးခွန်းတွေ မေးလို့ ရတော့ တီချယ်မယ်ဂန်က နင်တို့ အဓိပ္ဗာယ်မရှိတာတွေ လာမေးနေတယ် ငါရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ အချိန်တွေကို လာဖြုန်းနေတယ်လို့အော်တော့တာပဲ။ အဲဒီတလလုံး မနက် ၉ နာရီကနေ ည ၅ နာရီထိ ရုံးဝတ်စုံဝတ်နဲ့ရုံးမှာ အလုပ်လုပ်ရသလို လုပ်ရပါတယ်။ အင်တန်းမဆင်းခင် ကျောင်းသားတွေကို ထရိန်းနေတာပါ။ အပေါ်က ရုံးဝတ်စုံ အောက်က ဂျင်းဘောင်းဘီ ဝတ်ထားရင် ထိုင်နေတုန်း မသိသာဘူး။ အဲဒါကို တီချယ်မယ်ဂန်က သိတယ် ခုံအောက်ကို ငဲ့ကြည့်ပြီး ဂျင်းဘောင်းဘီ ဝတ်ထားမထား စစ်ဆေးတယ်။ ဂျင်းဘောင်းဘီ ဝတ်ထားရင်၊ အခန်းထဲမှာ အိပ်နေရင် team ကို အမှတ်လျော့တယ်။ ကျောင်းက coding ကုတ်တင်းမတတ်တဲ့သူတွေ ကုတ်တတ်သွားအောင် ရေရေလည်လည် ထရိန်းတာပါ။ ကျောင်းနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ ကုမ္ဗဏီတွေမှာ အင်တန်း ၆ လ ဆင်းပြီး ကုမ္ဗဏီက ပရောဂျက်တွေမှာ ပါဝင်ရပါတယ်။ ကုမ္ဗဏီက allowance ပေးပါတယ် ကုမ္ဗဏီက မပေးနိုင်ရင် ကျောင်းက အစားပေးပါတယ်။ အင်တန်းဆင်းနေတုန်း ဘယ်တွေလုပ်နေတယ်ဆိုတာ ကျောင်းကို အပတ်တိုင်း report တင်ရပါတယ်။\nအင်တန်းဆင်းပြီးတော့ ဘယ်ပရောဂျက်တွေမှာ ဘာတွေလုပ်ရပါတယ်ဆိုတာ presentation ပေး၊ documentation လုပ်ရပါတယ်။ အင်တန်းပရောဂျက်တွေကိုလည်း Accenture ဆုပေးရာမှာ ကိုယ်တို့ ပရောဂျက်တောင် ရွေးချယ်စာရင်းထဲပါပေမဲ့ ဆုတော့မရခဲ့ပါဘူး။ စာမေးပွဲရမှတ်တင်မဟုတ်ဘဲ ပရောဂျက်အမှတ်တွေပါ ထည့်တွက်တာပါ။ အမှတ်နည်းနေရင်၊ စာမေးပွဲကျရင် ကျောင်းကပရောဂျက်တွေမှာ ပါဝင်ခိုင်းပြီး ဘွဲ့ ရလက်မှတ်မဟုတ်ဘဲ အတန်းပြီးဆုံးတဲ့ certificate ပေးပါတယ်။ ISS တက်တော့မှ teamwork ၊ presentation ၊ documentation ၊ ဘယ်လိုမေးခွန်းမေးရတယ်၊ ပရောဂျက်တစ်ခုကို အစကနေအဆုံး ဘယ်လိုလုပ်ရတယ်ဆိုတာ သိသွားတော့တယ်။ ISS မှာ တစ်နှစ်တက်တာက ကွန်ပျူတာတက္ကသိုလ်မှာ ၅ နှစ် တက်တာထက် အများကြီး ပညာရတယ်။ ကျောင်းပြီးတော့ လုပ်ငန်းခွင်ဝင်ဖို့ရယ်ဒီဖြစ်နေပါပြီ။ ကိုယ်ကျောင်းလာတက်တဲ့ ၂၀၀၈ မှာ recession စီးပွားပျပ်ကပ်ဖြစ်ပြီး DBS ဘဏ်မှာ အလုပ်ဖြုတ်ခံထိတဲ့ ၉၀၀ ကျော်မှာ အများစုက အိုင်တီသမားတွေတဲ့ မင်းတို့အရည်အချင်းကို ဖြည့်ထားကြ အရည်အချင်း မပြည့်ဝရင် အရင်ဖြုတ်ခံထိလိမ့်မယ်လို့တီချယ်အယ်စတာက ကျောင်းစတက်တဲ့နေ့ မှာပဲ သတိပေးစကားပြောပါတယ်။ ကျောင်းကောင်းမကောင်းကလည်း အလုပ်ရှာရမှာ အထောက်အကူပြုပါတယ်။ နာမည်ကြီးကျောင်းထွက်တွေက အလုပ်ရှာရလွယ်တယ် NUS က ကမ္ဘာ့ အဆင့် ၂၄ ပါ။ ကျောင်းတောင် မပြီးသေးဘူး အလုပ်ရရင် ပီအာ (Permanent Residence) လျှောက်ဖို့အော်ဖာလက်တာ ပေးပါတယ်။ ISS ကျောင်းထွက်တော်တော်များများ တလကနေ သုံးလအတွင်း အလုပ်ရကြတာ များပါတယ်။ တချို့ ဆို အင်တန်းဆင်းတဲ့ ကုမ္ဗဏီမှာ အလုပ်ရတော့ အလုပ်ရှာဖို့ တောင် မလိုဘူး။ တချို့ ကြတော့လည်း အလုပ်မရလို့ပြည်တော်ပြန်ရသူတွေ ရှိပါတယ်။\nWe fight, argue, negotiate, motivate, initiative, lazy and try our best for our team project.\nYes. We are Team 12 SA 29 from ISS (Institute of System Science),\nNUS (National University of Singapore).\nISS က ဘွဲ့ လွန်ဒီလိုပမာဆိုပေမဲ့ NTU မာစတာထက် အလုပ်ရှာရလွယ်တာ ကျောင်းရဲ့လေ့ကျင့်သင့်ကြားပုံကြောင့်ပါ။ NTU digital media ၊ information studies မာစတာတွေက စာတွေ့ များပြီး လက်တွေ့ နည်းတယ်။ ကိုယ်တို့ISS ကတော့ လက်တွေ့ များတယ် ကျောင်းတက်တုန်းက ပရောဂျက်တွေ လုပ်ရလွန်း ပင်ပန်းလွန်းလို့ညည်းကြတယ်။ အဲဒီအကျိုးကို ကျောင်းပြီးလို့အလုပ်ရှာတဲ့အခါမှ ခံစားရတယ်။ ဒါတောင် ကိုယ်ဘွဲ့ က ကွန်ပျူတာဆိုတော့ အခက်အခဲ မရှိဘူး။ အီကို၊ သင်္ချာ တခြားမေဂျာကနေ လာတက်တဲ့သူတွေဆိုရင် i = 1 ဆိုတာတောင် မသိဘူး တကယ့်ကို အစိမ်းသက်သက်။ ဒါပေမဲ့လည်း သင်ယူတဲ့သူနဲ့ဆိုင်တာပါ ဂေါရင်ဆိုတဲ့ တရုတ်မလေးဆို အီကိုဘွဲ့ ရ ကျောင်းလာတက်တုန်းက ပရိုဂရမ်းမင်းဆိုတာ မသိဘူး။ ဟော နှစ်ဝက်လောက်ရောက်ရော ကိုယ်တို့ တောင် မရေးနိုင်တဲ့ Search ကို ရေးသွားတာများ လက်ဖျားခါရတယ်။ ဘရူနိုင်းဘုရင် ပညာတော်သင်လွှတ်တဲ့ အစိုးရအရာရှိ ၁၀ ယောက်ဆို ကျောင်းဆရာတို့ ဘာတို့ကွန်ပျူတာဘွဲ့ ရတွေ မဟုတ်ဘူး တချို့ ဆို အသက် ၄၀ လောက် ရှိနေပြီ။ ဘရူနှိုင်းဘုရင်က ချမ်းသာတော့ ပညာတော်သင်တွေကို ကောင်းကောင်းထောက်ပံ့တယ်။ ဒါပေမဲ့ စာမေးပွဲကျရင်တော့ ပြစ်ဒဏ်ပေးခံရတယ်တဲ့။ တစ်ဦးတည်းသော ဗုဒ္ဓဘာသာ ပိန်ပိန်ညောင်ညောင် ဆံပင်ဖြူဖြူနဲ့လီက အင်မတန် စာကြိုးစားတယ်။ အိမ်ကိုပြန်ဖို့အချိန်ပေးရလို့ကျောင်းဝင်းထဲက အဆောင်မှာနေတယ်။ ကျောင်းပြီးတော့ ကိုယ့်ထက်တောင် အမှတ်ကောင်းနေသေးတယ်။ တတန်းလုံးမှာ အမှတ်အများဆုံး Gold Metal ရတဲ့ ကောင်လေးက ကွန်ပျူတာတက္ကသိုလ်က ကိုယ်တို့ ထက် အများကြီးငယ်တယ်။ စာကို တအားကြိုးစားတာလည်းမဟုတ် ဂိမ်းတွေဆော့ရင်း အိပ်ငိုက်ရင်းနဲ့ gold metal ရတဲ့ မာစတာဘရိန်း ဆုိုပါတော့။\nပရိုဂရမ်းမင်းကို စာရွက်ပေါ်မှာချရေးပြီး runရတာ မြန်မာပြည်ကွန်ပျုတာတက္ကသိုလ်မှာပဲရှိတာနော့ မကြီးရာ :D\nအခွင့်အရေးရရင်တော့ တကယ်တတ်အောင်သင်တဲ့ တက္ကသိုလ်ကြီးတွေမှာ တက်ချင်ပါသေးတယ်။:)\ndigital media က စာလည်းများတယ် လက်တွေ့လည်းအရမ်းများတယ်အမရယ်...။ semester တစ်ခုမှာ subject တစ်ခုကို အဆိုင်းမင့် နှစ်ခုစီနဲ့ လက်တွေ့လည်းလုပ်ရတယ် စာတွေလည်းအရမ်းများတယ် ။ NUS က ၀င်ခွင့်ခက်တယ် စာတွေကောင်းတယ် ၊ NTU က ၀င်ခွင့်လွယ်တယ် စာခက်တယ် ။ digital media မှာ၇ုန်းကန်တုန်း သချာင်္တွေနဲ့ နပန်းလုံးတုန်း\ngold medal ဆိုတော့ LZW တို့နဲ့ တစ်နှစ်တည်းလားး)\nဆုမြတ်မိုးးdigital media အကြောင်း ပြောပြပေးတာ ကျေးဇူး...LZW တို့ နဲ့SA 29 အတူတူ တက်ခဲ့တာပါ...\nM tech တက်ချင်ခဲ့ပေမယ့် မကြောင်းမပါဘူးထင်တယ် ။ ပထမတစ်ခါ entrance ဖြေဖို့အကြောင်းကြားတော့ အလုပ်နဲ့ တခြားနိုင်ငံေ၇ာက်နေတယ် ။ နောက်တစ်ခါကျတော့ ဖျားနေတာကြောင့် မဖြေနိုင်ခဲ့ဘူး ။ ဒါနဲ့ပဲလက်လျော့လိုက်တာ :D ပြီးတော့ Mtech ရဲ့ dropout rate က တော်တော်မြင့်တယ်နော် ။ NUS မှာတက်ခွင့်ရတာ ကံကောင်းတာပေါ့း)


သင်သိပါသလား ? ဆေးပေါင်း ဘယ် လို ခ သလဲ? ဘယ် အချိန် ခ သလဲ? ဘာ ကြောင့် ခ သလဲ? | yathar Magazine\nဆေးပင်အပေါင်းကို စောင့်သောနတ်တို့ သည် တန်ဆောင်မုန်းလအခါတွင် မယ်ဇလီပင်စောင့်နတ်မင်းထံ တစ်ညီတစ်ညွတ်တည်း လာရောက်ခစားကြသည်။ ထို့ကြောင့် မယ်ဇလီဖူးကို စားသုံးပါက (၉၆)ပါး\nသော ရောဂါများကင်းရှင်း၍ ဘုန်းကြီးအသက်ရှည်နိုင်သည် ဟု ၊“သာရကောမုဒိ” ဆေးကျမ်း တွင်ဖော်ပြထားသည်။\nမြန်မာ့ရှေးရိုးအစဉ်အလာအရ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့် တွင် မယ်ဇလီဖူး ကို သုပ်၍ စားလေ့ ရှိကြသည်။ နက္ခတ်တာရာ စုံညီစွာပေါ်ထွန်းသောကြောင့် ၊ဆေးအာနိသင်များပိုမို အစွမ်းထက်သောကြောင့် ဆေးပေါင်းခသည် ည အဖြစ် ရိုးရာယုံကြည်မှု ရှိကြသည်။\nထိုည သန်းခေါင် ယံ အချိန်တွင် ခူးယူ တူးဖော်သော ဆေးပင် ၊ဆေးရွက်၊ အမြစ် ၊ အဖု ၊အဥ တို့ သည် ပိုမို အာနိသင်ပြည့်သည်ဟု ဆေးဆရာများက မှတ်ယူကြသည်။\nမယ်ဇလီဖူးမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်စေတဲ့ ဓာတ်ပေါင်းတွေ များစွာပါဝင်ပါတယ်။ သဘာဝ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက မကောင်းတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေ ၊ အူလမ်းကြောင်းထဲက မကောင်းတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကိုလည်း ကင်းရှင်းစေသည့် အတွက် အူလမ်းကြောင်း ဓာတ်တုံပြန်ခြင်း လွန်ကဲမှု့ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ရောဂါ များ အတွက် မယ်ဇလီဖူးမှာ ဒီရောဂါတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည်။ ဒါ့အပြင် လိပ်ခေါင်းရောဂါ ရှိသူတွေလည်း စားသုံးသင့်တယ်။\nအလှအပ အတွက် လည်း ကိုယ် အလေးချိန် လျော့ ချနိုင်တဲ့ အစွမ်း ရှိတဲ့ မယ်ဇလီဖူးကို စားသုံးချင်းဖြစ်သော်လည်းကောင်း ထောင်းပီး ရလာ သော အရည်ကို အရေပြားရောဂါများ အတွက်သော်လည်းကောင်း အသုံးပြု နိုင်သည်။\nတန်ဆေး လွန်ဘေး ဆိုတာရှိသည့် အလျောက် အလွန်အမင်းစား သုံးပြန် လျင် ၀မ်းပျက်ဝမ်းလျောချင်း၊ ရေဓာတ်ဆုံး ရှုံးချင်း စတာတွေ အနည်းငယ် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။\nအဖူး၊ အပွင့်၊ အရွက်၊ အခေါက်၊ အသီး စသော မယ်ဇလီ၏ တစ်ပင်လုံး သည် ဆေးဖက်ဝင် အနွယ်များအဖြစ် ဆေးဖော်ရာတွင် အသုံးပြု ကြသည်။\nခါးသက်သက် အနည်းငယ်ရှိတဲ့ မယ်ဇလီကို ဆေး၊ မယ်ဇလီဖူး သုပ်၊ မယ်ဇလီဟင်းချို အစ ရှိသဖြင့်\nတန်ဆောင်မုန်းလပြည့် ည အခါတွင် ပြုလုပ်စားသုံးကြသည့် မြန်မာ ရိုး ရာ ဆေးပေါင်းခသော ည အချိန် အခါ သမယ ဖြစ်ပေသည်။\nအောက်မှာ မယ်ဇလီဖူး သုပ် ပြုလုပ်ပုံ အဆင့်ဆင့် နှင့် ဟင်းချို ချက်နည်း ကို ဖော်ပြထားပါတယ်။\nသာယာချမ်းမြေ့သော မိသားစု နှင့် အတူ ပျော်ရွှင်ဖွယ် တန်ဆောင်မုန်းလပြည့် ဆေးပေါင်း ခ သော ည လေး ဖြစ်ကြပါစေ Yathar Group မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါသည်။\nဆေးပေါငျး ဘယျ လို ခ သလဲ? ဘယျ အခြိနျ ခ သလဲ? ဘာ ကွောငျ့ ခ သလဲ?\nဆေးပငျအပေါငျးကို စောငျ့သောနတျတို့သညျ တနျဆောငျမုနျးလအခါတှငျ မယျဇလီပငျစောငျ့နတျမငျးထံ တဈညီတဈညှတျတညျး လာရောကျခစားကွသညျ။ ထို့ကွောငျ့ မယျဇလီဖူးကို စားသုံးပါက (၉၆)ပါး\nသော ရောဂါမြားကငျးရှငျး၍ ဘုနျးကွီးအသကျရှညျနိုငျသညျ ဟု ၊“သာရကောမုဒိ” ဆေးကမျြး တှငျဖျောပွထားသညျ။\nမွနျမာ့ရှေးရိုးအစဉျအလာအရ တနျဆောငျမုနျးလပွညျ့ တှငျ မယျဇလီဖူး ကို သုပျ၍ စားလေ့ ရှိကွသညျ။ နက်ခတျတာရာ စုံညီစှာပျေါထှနျးသောကွောငျ့ ၊ဆေးအာနိသငျမြားပိုမို အစှမျးထကျသောကွောငျ့ ဆေးပေါငျးခသညျ ည အဖွဈ ရိုးရာယုံကွညျမှု ရှိကွသညျ။\nထိုည သနျးခေါငျ ယံ အခြိနျတှငျ ခူးယူ တူးဖျောသော ဆေးပငျ ၊ဆေးရှကျ၊ အမွဈ ၊ အဖု ၊အဥ တို့သညျ ပိုမို အာနိသငျပွညျ့သညျဟု ဆေးဆရာမြားက မှတျယူကွသညျ။\nမယျဇလီဖူးမှာ ကနျြးမာရေးအတှကျ ကောငျးမှနျစတေဲ့ ဓာတျပေါငျးတှေ မြားစှာပါဝငျပါတယျ။ သဘာဝ ခန်ဓာကိုယျထဲက မကောငျးတဲ့ အဆိပျအတောကျတှေ ၊ အူလမျးကွောငျးထဲက မကောငျးတဲ့ အဆိပျအတောကျတှကေိုလညျး ကငျးရှငျးစသေညျ့ အတှကျ အူလမျးကွောငျး ဓာတျတုံပွနျခွငျး လှနျကဲမှု့ကွောငျ့ ဖွဈတဲ့ ရောဂါ မြား အတှကျ မယျဇလီဖူးမှာ ဒီရောဂါတှကေို သကျသာပြောကျကငျးစသေညျ။ ဒါ့အပွငျ လိပျခေါငျးရောဂါ ရှိသူတှလေညျး စားသုံးသငျ့တယျ။\nအလှအပ အတှကျ လညျး ကိုယျ အလေးခြိနျ လြော့ ခနြိုငျတဲ့ အစှမျး ရှိတဲ့ မယျဇလီဖူးကို စားသုံးခငျြးဖွဈသျောလညျးကောငျး ထောငျးပီး ရလာ သော အရညျကို အရပွေားရောဂါမြား အတှကျသျောလညျးကောငျး အသုံးပွု နိုငျသညျ။\nတနျဆေး လှနျဘေး ဆိုတာရှိသညျ့ အလြောကျ အလှနျအမငျးစား သုံးပွနျ လငျြ ဝမျးပကျြဝမျးလြောခငျြး၊ ရဓောတျဆုံး ရှုံးခငျြး စတာတှေ အနညျးငယျ ဖွဈတတျပါတယျ။\nအဖူး၊ အပှငျ့၊ အရှကျ၊ အခေါကျ၊ အသီး စသော မယျဇလီ၏ တဈပငျလုံး သညျ ဆေးဖကျဝငျ အနှယျမြားအဖွဈ ဆေးဖျောရာတှငျ အသုံးပွု ကွသညျ။\nခါးသကျသကျ အနညျးငယျရှိတဲ့ မယျဇလီကို ဆေး၊ မယျဇလီဖူး သုပျ၊ မယျဇလီဟငျးခြို အစ ရှိသဖွငျ့\nတနျဆောငျမုနျးလပွညျ့ ည အခါတှငျ ပွုလုပျစားသုံးကွသညျ့ မွနျမာ ရိုး ရာ ဆေးပေါငျးခသော ည အခြိနျ အခါ သမယ ဖွဈပသေညျ။\nအောကျမှာ မယျဇလီဖူး သုပျ ပွုလုပျပုံ အဆငျ့ဆငျ့ နှငျ့ ဟငျးခြို ခကျြနညျး ကို ဖျောပွထားပါတယျ။\nသာယာခမျြးမွသေ့ော မိသားစု နှငျ့ အတူ ပြျောရှငျဖှယျ တနျဆောငျမုနျးလပွညျ့ ဆေးပေါငျး ခ သော ည လေး ဖွဈကွပါစေ Yathar Group မှ ဆုမှနျကောငျးတောငျးပေးလိုကျပါသညျ။


တသောင်းတန် ထုတ်မည်၊ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းပုံ ပါမည်မဟုတ် – kyat 10,000 currency is on the way | MoeMaKa Burmese News & Media\nတသောင်းတန် ထုတ်မည်၊ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းပုံ ပါမည်မဟုတ် – kyat 10,000 currency is on the way\nဗဟိုဘဏ်က ကျပ်တသောင်းတန်ထုတ်ဝေတော့မည်ဟု ငွေစက္ကူသစ် ဓာတ်ပုံများနှင့်တကွ ယနေ့ရက်စွဲဖြင့် ကြေညာလိုက်သည်။\n(ဗဟိုဘဏ် ထုတ်ပြန်ချက် မူရင်းကို သတင်းအောက်ဆုံးတွင် ကြည့်ပါ)\nလလယ်ပိုင်းမှ စတင်ဖြန့်ဝေမည့် တသောင်းတန် မျက်နှာစာတွင် ထင်ရှားသည့် သင်္ကေတကို ရုတ်တရက် မတွေ့ရပေ။ ယခင် ငါးထောင်တန် ထုတ်ဝေစဉ်က ထည့်သွင်းခဲ့သော ဗိုလ်ချုပ်ကြီးတို့ မြတ်နိုးကြသည့်ဆင်ဖြူတော်ပုံကို ယခု ထပ်မံအသုံးပြုထားသော်လည်း အကောင်အရွယ်စား အငယ်စားကိုသာ အသုံးပြုထားသည်။ မြန်မာပြည်မြေပုံ၊ ကြာပန်းတို့၏ တဘက်တချက်တွင် ဆင်ဖြူတော် ၂ စီးကို တွေ့နိုင်မည်။\nကျောဘက်တွင် မန္တလေးမြို့ရိုးပုံကို ထင်ထင်ရှားရှား တွေ့ရသည်။\n၁၉၈၈ ခုနှစ် မတိုင်မီက ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းပုံ အမျိုးမျိုးကို ထည့်သွင်း ရိုက်နှိပ်ခဲ့သည်။ ဗိုလ်ချုပ်ကြီးများ အာဏာသိမ်းပြီး နောက်ပိုင်း ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းဓာတ်ပုံကို ၁၉၉၀ ပြည့်နှစ်က ၁ ကျပ်တန် ငွေစက္ကူ ထုတ်ဝေစဉ် တကြိမ်သာ အသုံးပြုခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ခြင်္သေ့ပုံများကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ ယခု ခြသေ့င်္နေရာတွင် ဆင် ၀င်လာခြင်း ဖြစ်သည်။\nထုတ်ဝေခဲ့ပြီးသည့် ငွေစက္ကူများ၏ အချက်အလက်များကို အောက်ပါအတိုင်း တွေ့ရသည်။\n၁ ကျပ် (၁၉၉၀) ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း နှင့် နဂါးသစ်ထွင်းပန်းပု\nပြား ၅၀ (၁၉၉၄) စောင်းကောက်\n၁ ကျပ် (၁၉၉၆) ခြင်္သေ့ နှင့် ရန်ကုန်မြို့ ကန်တော်ကြီး လှေပြိုင်ပွဲ\n၅ ကျပ် (၁၉၉၇) ခြင်္သေ့ နှင့် ခြင်းဝိုင်း\n၁၀ ကျပ် (၁၉၉၇) ခြင်္သေ့ နှင့် ကရ၀ိတ်ဖောင်\n၂၀ ကျပ် (၁၉၉၄) ခြင်္သေ့ နှင့် ရန်ကုန်မြို့ ပြည်သူ့ရင်ပြင်\n၅၀ ကျပ် (၁၉၉၇) ခြင်္သေ့ နှင့် ရိုးရာလက်မှုပညာရှင်\n၁၀၀ ကျပ် (၁၉၉၄) ခြင်္သေ့ နှင့် ရိုးရာလက်မှုပညာရှင်\n၂၀၀ ကျပ် (၁၉၉၈) ခြင်္သေ့ နှင့် သစ်ဆွဲဆင်\n၅၀၀ ကျပ် (၁၉၉၄) ခြင်္သေ့ နှင့် ပန်းပုပညာရှင်\n၁,၀၀၀ ကျပ် ဆိုဒ်ကြီး (၁၉၉၈) ခြင်္သေ့ နှင့် ဗဟိုဘဏ်အဆောက်အအုံ\n၁,၀၀၀ ကျပ် ဆိုဒ်သေး (၂၀၀၄) ခြင်္သေ့ နှင့် ဗဟိုဘဏ်အဆောက်အအုံ\n၅,၀၀၀ ကျပ် (၂၀၀၉) ဆင်ဖြူ နှင့် လွှတ်တော် အဆောက်အအုံ\n၁၀,၀၀၀ ကျပ် (၂၀၁၂) ဆင်ဖြူ နှင့် မန္တလေးမြို့ရိုး\nဗဟိုဘဏ်က ယနေ့ ထုတ်ပြန်သည့် သတင်း\nရက်စွဲ၊ ၂၀၁၂ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ ၇ ရက်\nမြန်မာနိုင်ငံတော် ဗဟိုဘဏ်မှ တစ်သောင်းကျပ်တန် ငွေစက္ကူ အမျိုးအစားသစ်ကို ၂၀၁၂ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ ၁၅ ရက်နေ့တွင် စတင် ထုတ်ဝေပါမည်။\nငွေစက္ကူကို ပြည်သူများအား ဘဏ်ဖွင့်ချိန်အတွင်း မြန်မာနိုင်ငံတော် ဗဟိုဘဏ် ငွေကြေးဌာနတွင် လည်းကောင်း၊ ဘဏ်များနှင့် အစိုးရ ငွေတိုက်များတွင် လည်းကောင်း ထုတ်ပေးပါမည်။\nလက်ရှိ တရားဝင် လှည့်လည် သုံးစွဲလျက် ရှိသော ငွေစက္ကူ များနှင့် ငွေအကြွေများသည်လည်း တရားဝင် သုံးစွဲငွေ အဖြစ် ဆက်လက် တည်ရှိနေမည် ဖြစ်ပါသည်။\nငွေစက္ကူအသစ်နှင့် ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါသည်-\nအရွယ်အစား။ ။ ၁၅×၇ စင်တီမီတာ\nမျက်နှာစာဘက် ။ ။ ထိပ်ပိုင်းတွင် “မြန်မာနိုင်ငံတော် ဗဟိုဘဏ်” စာတမ်း ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။ အလယ်ပိုင်းတွင် ပြည်ထောင်စု သမ္မတ မြန်မာ နိုင်ငံတော် မြေပုံ၊ ၎င်းကို ဝန်းရံထားသော\nသပြေခက် နှစ်ခက်၊ မျက်နှာချင်းဆိုင် တည်ရှိနေသည့် မြန်မာ့ အနုပညာ လက်ရာမြောက် ဆင်ဖြူတော် နှစ်စီးနှင့် ထိပ်တွင် ကြာဖြူတစ်ပွင့် ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။\nငွေစက္ကူတန်ဖိုးကို ဖော်ပြထားသည့် မြန်မာ စာတန်း”တစ်သောင်းကျပ်” ကိုလည်း ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။\nလက်ယာ ဘက်ပိုင်းတွင် မြန်မာ့ အနုပညာ လက်ရာမြောက် ကနုတ်ပန်းခက် များကို ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။\nထောင့်သုံးထောင့် တွင် ငွေစက္ကူတန်ဖိုးကို ဂဏန်း များဖြင့် ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။ ငွေစက္ကူတန်ဖိုးကို မြန်မာ၊ အင်္ဂလိပ် နှစ်ဘာသာဖြင့် ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။ လက်ဝဲဘက်ပိုင်းတွင် ကြာဖြူ ပွင့်ပုံ ရေစာ ပါရှိ ပါသည်။\nငွေစက္ကူတွင် လုံခြုံရေး ကြိုးတစ်ချောင်းကို ဒေါင်လိုက် ထည့်သွင်းထားပါသည်။\nကျောဘက် ။ ။ ထိပ်ပိုင်းတွင် “CENTRAL BANK OF MYANMAR” စာတန်းကို ရိုက်နှိပ်ထားပြီး ၎င်းစာတန်း၏ အောက်တွင် “TEN THOUSAND KYATS” ဟူသော စာတန်း ပါရှိပါသည်။\nအလယ်ပိုင်းတွင် ရတနာပုံ မန္တလေး နန်းတော်၏ မြို့ရိုးနှင့် ကျုံးပုံကို ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။ ဘေးဘောင်များတွင် မြန်မာ့ အနုပညာ လက်ရာမြောက် ကနုတ် ပန်းခက်များကို ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။ ထောင့် သုံးထောင့်တွင် ငွေစက္ကူ၏ တန်ဖိုးကို ဂဏန်းများဖြင့် ရိုက်နှိပ် ထားပါသည်။\n4 Responses to တသောင်းတန် ထုတ်မည်၊ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းပုံ ပါမည်မဟုတ် – kyat 10,000 currency is on the way\nစစစ on June 7, 2012 at 10:13 pm\nငါးထောင်တန်နဲ့ အတူ ရိုက်ပြီးသားပါ.အတူတူထုတ်ဖို့ ရှိတာ။ဒါပေမယ့်၊အဲဒီချိန်က၊ကုန်ဈေးနှန်း ပြသနာ ပေါ်မည်စိုးလို့ ၊တသောင်းတန်ကို၊ထားခဲ့တာ။\nkyaw Zin on June 7, 2012 at 11:09 pm\nOh My God! This time it really dying!\nမောင်ပျာလောင် on June 8, 2012 at 10:48 am\nတစ်သောင်းတန်ဆိုတော့ မင်းသမီးက ပါးဆယ်ချက်ရိုက်လို့ ရပြီပေါ့ ? ? ?\nchitthumoe22@gmail.com on June 10, 2012 at 5:16 pm\nတက်ယ်တွေးပူတာက ရခိုင်ပြည်ဘက်ပါ တာဝန်ရှိသူ လုပ်ပိုင်ခွင့်ရသူတွေအနေနဲ့ကြည့်ရှုလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်လွှတ်မထားပါနဲ့


Aung Phyo Oo: မြန်မာနိုင်ရှိ ရုပ်ရှင်ချစ် ပရိသတ်များအတွက် Mingalar Cinemas iOS Application\nမြန်မာနိုင်ရှိ ရုပ်ရှင်ချစ် ပရိသတ်များအတွက် Mingalar Cinemas iOS Application\nAungphyo Oo | 00:34 | ဒေါင်းလော့\nMingalar Cinemas iOS Application\nမြန်မာနိုင်ရှိ ရုပ်ရှင်ချစ် ပရိသတ်များအတွက် Mingalar Cinemas Company Limited နှင့် Bagan Innovation Technology (BiT) တို့မှ မင်္ဂလာ Company ၏ ရုပ်ရှင်ရုံများတွင် ပြသလျက်ရှိသော ရုပ်ရှင်ကားများ၊ ထပ်မံပြသမည့် ရုပ်ရှင်ကားများ၏ အချက်အလက်များကို အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်ရန် Mingalar Cinemas Mobile Application ကို ထုတ်လုပ်လိုက်ပြီဖြစ်ပါသည်။ iPhone နှင့် Android ဖုန်းများအတွက် Mingalar Cinemas Mobile Application ကို ထုတ်လုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။\nDownload ပြုလုပ်လိုပါက http://www.bitmyanmar.com.mm/kanaung/mingalar သို့ မိမိတို့၏ iOS Device မှ တစ်ဆင့် သွားရောက် Download ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။\nDownload ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် Application အသုံးပြုရာတွင် တွေ့ရှိသော အခက်အခဲများကို http://www.facebook.com/BitCarePage တွင် ရေးသား ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။ Mingalar Cinemas iOS Application တွင် -\n- ရုပ်ရှင်ရုံများ၏ တည်နေရာများကို မြေပုံများနှင့်တကွ ကြည့်ရှုနိုင်ခြင်း၊\n- လက်ရှိပြသနေသော ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားများ၊ ထပ်မံပြသသွားမည့် ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားများကို သိရှိနိုင်ခြင်း၊\n- ရုပ်ရှင်ပြသချိန်များကို သိရှိနိုင်ခြင်း၊\n- ရုပ်ရှင်ရုံများ၏ တယ်လီဖုန်းနံပါတ်များ ပါရှိခြင်းကြောင့် Booking ကို လွယ်ကူစွာပြုလုပ်နိုင်ခြင်း\n- ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကား Trailer များကို ကြည့်ရှုနိုင်ခြင်း\nအစရှိသည်တို့ကို English-Myanmar နှစ်ဘာသာဖြင့် ဖတ်ရှုနိုင်အောင် ပြုလုပ်ပေးထားပါသည်။ Mingalar iOS Application ကို အသုံးပြုလိုလျှင် ပထမဦးစွာ\n1. Safari Browser ကို မိမိ အသုံးပြုမည့် iOS Device (Example: iPhone) မှ ဖွင့်ပါ။\n2. http://www.bitmyanmar.com.mm/kanaung/mingalar သို့ Safari မှ သွားပါ။\n3. အောက်သို့ အနည်းငယ် Scroll ဆွဲပြီး Install Provision ကို နှိပ်ပါ။\n4. Safari သို့ပြန်သွားပြီးInstall Application ကိုနှိပ်ပါ။\n5. Application Install ပြုလုပ်နေသည်ကို စောင့်ပြီးလျှင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။\n♪♫မျှဝေသူ♪♫ Aungphyo Oo\nmp-4 များ (24)\nသမ္မတရုံးသို့ စာပို့ နိုင်ပါသည်\n♪♫♪ လိုချင်တာသည်မှာ ရှာဖွေပါ ♪♫♪\n♪♫♪ လူကြိုက်များသော ပို့စ်များ ♪♫♪\nမြတ်သူကျော် နဲ့သူရဲ့Boyfriend\nMRTV-4မှာထုတ်လွှင့်နေတဲ့ အချစ်သင်္ကေတဇာတ်လမ်းတွဲကမင်းသားလေးမြတ်သူကျော်(ခေါ်) အောင်ဝင်းထက် ကို သူရဲ့ Boyfriend က မြတ်သူကျော်ဆို တဲ့ နာမည်လေးကု...\nအရည်လုပ်နည်း(၈ယောက်စာ) -ဝက်နံရိုး ၅၀၀ ဂရမ် -ဂျင်းခြောက်လေးများ ၃-၄ချောင်း - တရုတ်စပျစ်သီးအနီခြောက် နဲနဲ -စွန်ပလွန်သီးခြောက် နဲနဲ -ဆား၊ သကြား...\n၁. သတ်မှတ်ချက်(က) အသက် ၂၇နှစ်ကျော်ပြီး လက်ဆုပ်လက်ကိုင်ရည်းစားမပြသေးနိုင်သူအမျိုးသမီးများအား အပျိုကြီးအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။(ရှိပါက ဆုပ်လည်းဆုပ...\nဒီဓာတ်ပုံဟာ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ် စာကြည့်တိုက်ရဲ့ နံနက် ၄ နာရီ ပါ။ တော်တော်လေးကောင်းလို့ ဘာသာပြန်ပေး လိုက်တာပါ။ အောင်မြင်မှုရရှိခဲ့သူတွေရဲ ...\nအသားဖြူချင်သူများအတွက်နည်းလမ်းများ အသားဖြူတာဟာ မိန်းမတွေအတွက် လိုလားတောင်းတအပ်တဲ့ အလှအပ တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အသားညိုတဲ့သူတွေ အတွက်တော့ အ...\nသင့်ဝမ်း (မစင်) က ပြောပြနိုင်သည့် သင့်ကျန်းမာရေး\nတချို့လူတွေမှာ တစ်နေ့ ဝမ်းနှစ်ကြိမ်သွားတာ ပုံမှန်ဖြစ်နေပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ တစ်ပတ် နှစ်ကြိမ်သာ ဝမ်းသွားတာလည်း ပုံမှန်ပါပဲ။ ဇီဝရုပ် ဖြစ်ပ...\nကဲ လိုချင်တဲ့သူများ အောက်မှာ Download လုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဖုန်းထဲကနေ ချက်တင်ချက်လို့ရသလို၊ ဖုန်းထဲကနေ ဘယ်ဝဘ်ဆိုက်ကိုမဆို မြန်မာလိုရေ...\nပါဝင်ပစ္စည်းများ မုန့်လက်ဆောင်းဖတ်၊ သာကူပြင်၊ ကျောက်ကျော၊ မျှော့ချောင်း၊ ကောက်ညှင်း၊ ပေါင်မုန့်၊ အုန်းနို့ရည်၊ သကြား၊ ဆားအနည်းတို့ပါနော်။ မြန...\n♪♫♪နေ့စဉ်တင်သမျှပို့များ♪♫♪ Jul 05 (1) Jul 06 (7) Jul 10 (5) Jul 11 (11) Jul 14 (4) Jul 15 (4) Jul 17 (10) Jul 24 (13) Aug 04 (5) Aug 11 (5) Oct 03 (12) Oct 04 (3) Oct 05 (10) Oct 06 (6) Oct 07 (4) Oct 08 (19) Oct 14 (1) Oct 18 (4) Oct 26 (1) Dec 11 (4) Dec 12 (7) Dec 13 (8) Dec 14 (2) Dec 15 (5) Dec 16 (4) Dec 17 (2) Dec 18 (4) Dec 26 (2) Jan 01 (1) Jan 05 (3) Jan 09 (1) Jan 11 (1) May 27 (3) Oct 21 (1)\n♪♫♪ မြန်မာဖေါင့်လက်ဆောင်တွေပါ ♪♫♪\n♫♪ Alpha Zawgyi\n♫♪ Alpha Zawgyi လက်ကွက်ပုံ\n♫♪ ဇော်ဂျီကီးဘုတ် အသစ်\nThank You @ ကျေးဇူးတင်ပါသည်@谢谢您@감사합니다@ありがとうございました\naungphyooo. Awesome Inc. theme. Powered by Blogger.


SULTANBET561 FENERBAHÇE'NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN - RESTBET501.COM GİRİŞ\nSULTANBET561 FENERBAHÇE’NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN\nNovember 28, 2020 RESTBET 501 RESTBET501 11\nအုပ်ချုပ်မှုအပြောင်းအလဲများသည်အဝါရောင်နှင့်နက်ပြာရောင်တို့ဖြစ်သည်။ အားကစားဒါရိုက်တာရာထူးကို Emre Belözoğluကိုခန့်အပ်ခြင်းသည်ဤပြောင်းလဲမှု၏အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ Emre Belözoğluအားအားကစားဒါရိုက်တာအဖြစ်ခန့်အပ်ခြင်းအားဖြင့်အုပ်ချုပ်ရေးအသစ်တွင်သူ၏နေရာတွင်အစားထိုးဝင်ရောက်ခဲ့သည်မှာSelçukŞahinဖြစ်သည်။\nSelçukŞahinသည် Emre Belözoğluနှင့်အတူလုပ်ကိုင်လိုသောနာမည်တွင်ပါသည်။ Fenerbahçeအတွက်အရေးပါသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သောSelçukŞahinအားသူ၏မစ်ရှင်တွင်လျှို့ဝှက်သူရဲကောင်းအဖြစ်ဖော်ပြပြီးပြီ\nSelçukŞahinသည်ဒေသတွင်းနှင့်ပြည်တွင်းကစားသမားများနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုခိုင်မြဲစေပြီးသူ၏အတွေ့အကြုံများကိုအသင်းအတွင်းရှိဘောလုံးသမားများထံလွှဲပြောင်းပေးသည်။ သူတို့၏လူမှုရေးဘဝအတွက်အကြံဥာဏ်များပေးသည်။ ၎င်း၏ ၁၂ နှစ်တာသမိုင်းကြောင့်နည်းပညာကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့နှင့်အတူခိုင်မာနေခဲ့သည်။\nSelçukŞahinသည်Fenerbahçeအတွက်အလွန်အရေးပါသောနာမည်ဖြစ်ပြီး ၂၀၀၃-၂၀၁၅ အကြားတွင်ဘောလုံးကစားခဲ့သည်။ သူက 338 ဂိမ်းထဲမှာကစားခဲ့ပါတယ်။ (၃) TFF Super Cup၊ (၂) တူရကီဖလား (၂) ခု၊ လိဂ်ဖလား (၅) ခု၊ ချန်ပီယံလိဂ်ကွာတားဖိုင်နယ် (၂၀၀၈) နှင့် (၂၀၁၃) တွင်ချန်ပီယံလိဂ်ဆီမီးဖိုင်နယ်တွင်ပါဝင်ခဲ့သည်။\nSULTANBET577 FENERBAHÇE’NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN RESTBET501 FENERBAHÇE’NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN SULTANBET542 FENERBAHÇE’NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN BETBOO868 FENERBAHÇE’NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN SUPERBAHİS630 FENERBAHÇE’NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN BETBOO868 FENERBAHÇE’NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN SULTANBET561 FATİH TERİM’DEN TAKIM TOPLANTISI! RESTBET501 EMRE BELÖZOĞLU’NDAN KORONAVİRÜS İTİRAFI SULTANBET561 BEŞİKTAŞ JOSEF DE SOUZA’YI AÇIKLADI SULTANBET561 “DERBİDE İNTİKAMIMIZI ALACAĞIZ!”\n11 Comments on SULTANBET561 FENERBAHÇE’NİN GİZLİ KAHRAMANI SELÇUK ŞAHİN\nBARIŞ November 28, 2020 at 6:20 pm\nALİ November 28, 2020 at 8:00 pm\nrestbet canlı bahis güven analiz sonuçları olumlu olan site mi bu\nERTUNÇ ONUR November 28, 2020 at 10:20 pm\nYURDUN November 30, 2020 at 2:50 am\nESRA NUR December 1, 2020 at 7:50 am\nAYŞE December 4, 2020 at 3:40 pm\nFATİH MEHMET December 6, 2020 at 6:20 am\nHASAN ULAŞ December 9, 2020 at 10:50 am\nAHMET CAN December 9, 2020 at 3:50 pm\nrestbet casino kayıt olun bonus kazanın bu siteden\nEMRİ December 10, 2020 at 9:10 pm\nrestbet canlı casino üye olan var mı? nası bi site\nALİŞAN December 11, 2020 at 2:40 am\nrestbet canlı casino bu site ödeme yapıyor mu


70% ဘလက်ခ်ဘယ်ရီဘို့ကြီးတွေလျှော့စျေးပိတ်ထား 9630 မိုဘိုင်းဖုန်း | OS ကို-STORE ဘလော့ခ်\n70% ဘလက်ခ်ဘယ်ရီဘို့ကြီးတွေလျှော့စျေးပိတ်ထား 9630 မိုဘိုင်းဖုန်း\nဇန္နဝါရီလ 20, 2015 မောင်းသူ OS ကို-STORE, ပရိုမိုးရှင်း 0\nOS ကို-STORE big back end of the year, in order to thank our new and old customers, the company cut prices of BlackBerry 9630 မိုဘိုင်းဖုန်း（black ）. The event starting today, ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများနောက်ဆုံးအနေဖြင့်, ပထမဦးဆုံးအ-တာဝန်ထမ်းဆောင်အခြေခံ.\nအဆိုပါ activities carried out only ထဲမှာ OS ကို-STORE.\nရမ် 256ကို MB\nRom 256ကို MB\nOS ကို-STORE အားဖြင့်\n70% ဘလက်ခ်ဘယ်ရီဘို့ကြီးတွေလျှော့စျေးပိတ်ထား 9780 မိုဘိုင်းဖုန်း\nအမှား: ဤ ID အတွက်ပို့စ်များမရှိပါ\nဥပဒေရေးရာအနက် စီးရီးယာဉ်မောင်းပံ့ပိုးမှု ပရိုဆက်ဆာ စီပီယူ Intel က Samsung က processor ကို 64-နည်းနည်းက Windows device ကိုမော်ဒယ် နည်းပညာ OS ကို-STORE HTC က Technology_Internet ပြည်သူ့ရည်ရွယ်ချက် Nokia က Software များ ကားမောင်းသူထောက်ခံမှု မိုဘိုင်းဖုန်း HD Graphics စက်ပစ္စည်းကိရိယာမန်နေဂျာ\nSamsung ရဲ့ Galaxy နည်းပညာ Sony Ericsson က processor ကို HD Graphics Intel က Software များ ပရိုဆက်ဆာ စီးရီးယာဉ်မောင်းပံ့ပိုးမှု Technology_Internet ဥပဒေရေးရာအနက် ကားမောင်းသူထောက်ခံမှု ပြည်သူ့ရည်ရွယ်ချက် Samsung က Qualcomm မှ HTC က စမတ်ဖုန်းများ 64-နည်းနည်းက Windows စီပီယူ Intel က Server ကို OS ကို-STORE စက်ပစ္စည်းကိရိယာမန်နေဂျာ device ကိုမော်ဒယ် မိုဘိုင်းဖုန်း Nokia က


လစ်ဗျားခေါင်းဆောင်တွေကို လုံခြုံရေးကောင်စီ အရေးယူပြီ — မြန်မာဌာန\nလစ်ဗျားခေါင်းဆောင်တွေကို လုံခြုံရေးကောင်စီ အရေးယူပြီ\nလူထု ဆန္ဒပြပွဲတွေကို အကြမ်းဖက် ပစ်ခတ်နှိမ်နင်းနေတဲ့ လစ်ဗျားအာဏာပိုင်တွေကို ဒဏ်ခတ်အရေးယူဖို့ ကုလသမဂ္ဂ လုံခြုံရေးကောင်စီ အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံတွေ တညီတညွတ်တည်း ဆုံးဖြတ်ချက် ချမှတ်လိုက်ပါပြီ။\nလစ်ဗျားနိုင်ငံတွင် ဆန္ဒပြ ပြည်သူများကို အကြမ်းဖက်တိုက်ခိုက်ခဲ့သည့် အစိုးရအဖွဲ့ ခေါင်းဆောင်များအား ဒဏ်ခတ် အရေးယူသည့် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ၂ဝ၁၁ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလ ၂၆ ရက်နေ့တွင် ပြုလုပ်သည့် ကုလသမဂ္ဂ လုံခြုံရေးကောင်စီ အစည်းအဝေး၌ ကန့်ကွက်သူမရှိ ချမှတ်ခဲ့ပါသည်။ (UN Photo/Evan Schneider)\nမနေ့က ပြုလုပ်တဲ့ လုံခြုံရေးကောင်စီ အစည်းအဝေးမှာ အခုလို အရေးယူဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက် ချမှတ်လိုက်တဲ့အပေါ် ကုလသမဂ္ဂ အတွင်းရေးမှူးချုပ် ဘန်ကီမွန်းက ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်။\nလစ်ဗျားအစိုးရရဲ့ လုပ်ရပ်တွေဟာ နိုင်ငံတကာမှာ လိုက်နာကျင့်သုံးရမယ့် နှုန်းစံအားလုံးကို ချိုးဖောက်နေတယ်၊ နိုင်ငံတကာ လူ့အခွင့်အရေးနဲ့ လူသားချင်းစာနာမှုဆိုင်ရာ ဥပဒေတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ချိုးဖောက် နေတယ် ဆိုတာ ထင်ရှားနေပါတယ်လို့ မစ္စတာဘန်ကီမွန်းက ပြောပါတယ်။\nအခု ဆုံးဖြတ်ချက်အရ လစ်ဗျားအစိုးရခေါင်းဆောင်တွေရဲ့ ငွေကြေးပစ္စည်းပိုင်ဆိုင်မှုတွေကို ထိန်းချုပ် လိုက်ပြီး လစ်ဗျားနိုင်ငံနဲ့ လက်နက်ရောင်းဝယ်မှုတွေကို ပိတ်ပင်တော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ပြင် ဆန္ဒပြပြည်သူတွေ အပေါ် အကြမ်းဖက်ဖိနှိပ်မှုတွေ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေတဲ့ကိစ္စကို ICC ခေါ် နိုင်ငံတကာ ရာဇဝတ်ခုံရုံးက စုံစမ်း စစ်ဆေးဖို့လည်း သဘောတူဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပါတယ်။\nဒီဆုံးဖြတ်ချက်အရ ကုလသမဂ္ဂ အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံတွေအနေနဲ့ မိမိတို့အချုပ်အခြာနယ်မြေပိုင်နက် အတွင်းက လစ်ဗျားခေါင်းဆောင်တွေရဲ့ ငွေကြေးပိုင်ဆိုင်မှုနဲ့ စီးပွားရေး အရင်းအမြစ်အားလုံးကို အချိန်မဆိုင်းဘဲ ထိန်းချုပ်ကြရမှာပါ။ ဒါ့ပြင် လစ်ဗျားသမ္မတ မွမ်မာဂဒါဖီရဲ့ မိသားစုဝင်တွေနဲ့ ဆွေမျိုးတချို့ အပါအဝင် လစ်ဗျားအစိုးရ ထိပ်တန်း အရာရှိတွေကို ခရီးသွားလာခွင့် ကန့်သတ်ဖို့လည်း ဆုံးဖြတ်ချက်မှာ ပါဝင်ပါတယ်။\nလစ်ဗျားဟာ ICC ခေါ် နိုင်ငံတကာ ရာဇဝတ်ခုံရုံး သဘောတူစာချုပ် အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံ မဟုတ်ပေမယ့် ၂ဝ၁၁ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၅ ရက်နေ့ကစပြီး လစ်ဗျားနိုင်ငံတွင်းမှာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို စုံစမ်းစစ်ဆေးရာမှာ ICC နဲ့ အပြည့်အဝ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ဖို့လည်း လုံခြုံရေးကောင်စီက အမိန့် ချမှတ်လိုက်ပါတယ်။\nက်ေတာ္သိခ်င္တာေလး တစ္ခုေလာက္ သိတဲ့လူရွိရင္ ေျဖေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ဒီလစ္ဗ်ား ေခါင္းေဆာင္ေတြကို အေရးယူသလိုပဲ ျမန္မာ စစ္ေခါင္းေဆာင္ေတြကို ႏုိင္ငံတကာ စစ္ခုံရံုးကို တင္ၿပီး စစ္လို႔ မရဘူးလား။ အခ်က္အလက္ေတြ အားလံုးစံုတယ္ထင္တာပဲ။ တရုတ္ေၾကာင့္လား။ အေျခအေနအမွန္ကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္း သိခ်င္ပါတယ္။ က်ေတာ္ကေတာ့ ႏုိင္ငံေရးကို သိပ္ၿပီး နားလည္တဲ့သူ မဟုတ္ေတာ့. သိပ္မေသးလို႔ပါ. ေျဖတဲ့သူရွိရင္ က်ေတာ္အီးေမလ္းကို ဆက္သြယ္ေပးပါ။ beyondthanlwin@gmail.com


လူတွေ အမှတ်မှားနေကြတဲ့ မြင်းကောင်ရေ (Horsepower)အကြောင်း - Tameelay\nလူတွေ အမှတ်မှားနေကြတဲ့ မြင်းကောင်ရေ (Horsepower)အကြောင်း\nလူတွေအမှတ်မှားနေတဲ့ မြင်းကောင်ရေ (Horsepower)အကြောင်း\nအထက်တန်းအဆင့်လောက် စာသင်ဖူးတဲ့သူတွေဆိုရင် hp အကြောင်းကို သင်ခဲ့ရပါလိမ့်မယ်။ ရူပဗေဒ သင်ခန်းစာထဲမှာဆိုရင်တော့ What does mean hp ? လို့ မေးရင် မှန်အောင်ဖြေနိုင်ရင် တစ်မှတ်ရမှာပါ။ hp ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကတော့ Work Done (အလုပ်ပြီးမြောက်မှု)လို့ အလွယ်ပြောလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် hp လို့ ဆိုလိုက်တာနဲ့ Work Done ကို မမြင်တော့ပဲ Horsepower ဆိုတဲ့အတိုင်း မြင်းတွေရဲ့စွမ်းအားလို့ အများက ထင်နေတတ်ကြပါတယ်။ ဥပမာ hp 500 ဆိုရင် မြင်းအကောင်ရေ အကောင်(၅၀၀)ရဲ့ စွမ်းအားနဲ့ ညီမျှတယ်လို့ လူတိုင်းက တွေးတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ အမှားကြီး မှားပါတယ်။\nဥပမာအားဖြင့် ဆိုရသော်- Tesla S P90D အမျိုးအစား လျှပ်စစ်ကားမှာ ရှေ့ပိုင်းဟာ hp 250 ဖြစ်ပြီး၊ နောက်ပိုင်းကတော့ hp 503 ဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ခုပေါင်း hp ဟာ (700) ကျော်နေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီကားရဲ့ စွမ်းအင်ဟာ အားကောင်းမောင်းသန် မြင်းပေါင်း (၇၀၀)ကျော်နဲ့ ညီမျှတယ်လို့ ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အဓိပ္ပါယ်တွေက သီးခြားဆီ ဖြစ်ပါတယ်။\nသို့သော်လည်း မြင်းတစ်ကောင်ရဲ့ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု အမြင့်ဆုံးအချိန်မှာ hp 14.9 အထိ ရှိပြီး၊ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အမြင့်ဆုံးစွမ်းအင်ဟာ hp5ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းက စူပါဟီးရိုးတွေမဟုတ်တဲ့အတွက် လူတိုင်း မြင်း (၅)ကောင်နဲ့ညီမျှတဲ့ စွမ်းအားတွေပိုင်ဆိုင်နေတယ်လို့ ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလောက်ဆိုရင် hp ဟာ မြင်းတွေရဲ့အရေအတွက် အကောင်ရေကို ပြောတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မြင်သာစေလောက်ပါပြီ။\nဒါဖြင့် hp က ဘာကို ပြောတာလဲ …? hp တစ်ယူနစ်ဟာ မြင်းတစ်ကောင်ကို ရည်ညွှန်းတာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သင့်အနေနဲ့ ရှင်းလင်းလောက်ပါပြီ။ သို့သော် hp ဆိုတာ မြင်းတစ်ကောင်ကို အလေးချိန်တစ်ခုခု သူ့ရဲ့ကျောပေါ်မှာသယ်စေပြီး အချိန်အတိုင်းအတာ တစ်ခုအတွင်းမှာ ရောက်သွားတဲ့ ခရီးအတိုင်းအတာကိုတော့ hp က ညွှန်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ အမေရိကန် စံသတ်မှတ်ချက်ဆိုရင်တော့ 1 hp ဟာ 33000 Foot-pounds per minute ဖြစ်ပါတယ်။\nဒါဟာ ဘာကို ဆိုလိုသလဲဆိုရင် မြင်းတစ်ကောင်ပေါ်မှာ (၃၃)ပေါင် အလေးချိန်ရှိတဲ့ ဝန်စည်တစ်ခုကို တင်ပြီး မောင်းနှင်တယ်ဆိုပါစို့၊ အဆိုပါ မြင်းဟာ တစ်မိနစ်အတွင်းမှာ ပေ(၁၀၀၀) သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုပဲ ပေါင် (၃၃၀)အလေးချိန်ရှိတဲ့ ဝန်စည်နဲ့ မြင်းကို မောင်းမယ်ဆိုပါက တစ်မိနစ်မှာ ပေ (၁၀၀)သာ သွားနိုင်မယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ သယ်ရတဲ့ဝတ္ထုပစ္စည်းက ပိုလေးလာတော့ ပိုပြီးပင်ပင်ပန်းပန်းစွဲရသလို၊ ခရီးရောက်မှုအတိုင်းအတာကလည်း ပိုနည်းသွားတဲ့ သဘောဖြစ်ပါတယ်။\nhp ဆိုတဲ့ ယူနစ်ကို ဂျိမ်းစ်ဝပ်က တီထွင်ခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ hp ဟာ မြင်းတစ်ကောင်ရဲ့ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို အခြေခံတွက်ချက်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဂျိမ်းစ်ဝပ်ရဲ့နည်းကို မက်ထရစ်စနစ်အသုံးပြုတဲ့ နိုင်ငံတွေက foot-lb အစား meter-kg နဲ့ အစားထိုးတွက်ကြပါတယ်။ ဂျာမန်တွေကတော့ hp ကို pferdestärke (PS) လို့ ပြောင်းခေါ်ပြီး၊ အီတလီတွေကတော့ cavalli vapore (CV) လို့ ခေါ်ဝေါ်ကြပါတယ်။ သို့ပေမယ့် အခြေခံအားဖြင့် တူပေမယ့် အမေရိကန်စံနှုန်းထက် (၁.၄)% အထိ လျှော့နည်းနေပါတယ်။ နောက်ထပ် မှတ်စရာတစ်ခုက hp ကို အရှည်စာလုံးနဲ့ ရေးရင် Horsepower လို့ ရေးမှ မှန်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ကြားထဲမှာ Space မခြားရပါဘူးတဲ့။ ဒါ့အပြင် hp ကို အက္ခရာအသေးစာလုံးတွေနဲ့ ရေးမှမှန်ကန်ပြီး HP ဆိုပြီး စာလုံးအကြီးနဲ့ မရေးရဘူးလို့ သိရပါတယ်။\nလူတှအေမှတျမှားနတေဲ့ မွငျးကောငျရေ (Horsepower)အကွောငျး\nအထကျတနျးအဆငျ့လောကျ စာသငျဖူးတဲ့သူတှဆေိုရငျ hp အကွောငျးကို သငျခဲ့ရပါလိမျ့မယျ။ ရူပဗဒေ သငျခနျးစာထဲမှာဆိုရငျတော့ What does mean hp ? လို့ မေးရငျ မှနျအောငျဖွနေိုငျရငျ တဈမှတျရမှာပါ။ hp ရဲ့ အဓိပ်ပါယျဖှငျ့ဆိုခကျြကတော့ Work Done (အလုပျပွီးမွောကျမှု)လို့ အလှယျပွောလို့ရပါတယျ။ ဒါပမေယျ့ hp လို့ ဆိုလိုကျတာနဲ့ Work Done ကို မမွငျတော့ပဲ Horsepower ဆိုတဲ့အတိုငျး မွငျးတှရေဲ့စှမျးအားလို့ အမြားက ထငျနတေတျကွပါတယျ။ ဥပမာ hp 500 ဆိုရငျ မွငျးအကောငျရေ အကောငျ(၅၀၀)ရဲ့ စှမျးအားနဲ့ ညီမြှတယျလို့ လူတိုငျးက တှေးတတျကွပါတယျ။ တကယျတော့ အမှားကွီး မှားပါတယျ။\nဥပမာအားဖွငျ့ ဆိုရသျော- Tesla S P90D အမြိုးအစား လြှပျစဈကားမှာ ရှပေို့ငျးဟာ hp 250 ဖွဈပွီး၊ နောကျပိုငျးကတော့ hp 503 ဖွဈပါတယျ။ နှဈခုပေါငျး hp ဟာ (700) ကြျောနပေါတယျ။ ဒါပမေယျ့ အဲဒီကားရဲ့ စှမျးအငျဟာ အားကောငျးမောငျးသနျ မွငျးပေါငျး (၇၀၀)ကြျောနဲ့ ညီမြှတယျလို့ ဆိုလိုတာ မဟုတျပါဘူး။ အဓိပ်ပါယျတှကေ သီးခွားဆီ ဖွဈပါတယျ။\nသို့သျောလညျး မွငျးတဈကောငျရဲ့ စှမျးအငျထုတျလုပျမှု အမွငျ့ဆုံးအခြိနျမှာ hp 14.9 အထိ ရှိပွီး၊ လူတဈယောကျရဲ့ အမွငျ့ဆုံးစှမျးအငျဟာ hp5ဖွဈပါတယျ။ ဒါပမေယျ့ လူတိုငျးက စူပါဟီးရိုးတှမေဟုတျတဲ့အတှကျ လူတိုငျး မွငျး (၅)ကောငျနဲ့ညီမြှတဲ့ စှမျးအားတှပေိုငျဆိုငျနတေယျလို့ ဆိုလိုတာ မဟုတျပါဘူး။ ဒီလောကျဆိုရငျ hp ဟာ မွငျးတှရေဲ့အရအေတှကျ အကောငျရကေို ပွောတာမဟုတျဘူးဆိုတာ မွငျသာစလေောကျပါပွီ။\nဒါဖွငျ့ hp က ဘာကို ပွောတာလဲ …? hp တဈယူနဈဟာ မွငျးတဈကောငျကို ရညျညှနျးတာ မဟုတျဘူးဆိုတာ သငျ့အနနေဲ့ ရှငျးလငျးလောကျပါပွီ။ သို့သျော hp ဆိုတာ မွငျးတဈကောငျကို အလေးခြိနျတဈခုခု သူ့ရဲ့ကြောပျေါမှာသယျစပွေီး အခြိနျအတိုငျးအတာ တဈခုအတှငျးမှာ ရောကျသှားတဲ့ ခရီးအတိုငျးအတာကိုတော့ hp က ညှနျးဆိုနိုငျပါတယျ။ အမရေိကနျ စံသတျမှတျခကျြဆိုရငျတော့ 1 hp ဟာ 33000 Foot-pounds per minute ဖွဈပါတယျ။\nဒါဟာ ဘာကို ဆိုလိုသလဲဆိုရငျ မွငျးတဈကောငျပျေါမှာ (၃၃)ပေါငျ အလေးခြိနျရှိတဲ့ ဝနျစညျတဈခုကို တငျပွီး မောငျးနှငျတယျဆိုပါစို့၊ အဆိုပါ မွငျးဟာ တဈမိနဈအတှငျးမှာ ပေ(၁၀၀၀) သှားနိုငျပါတယျ။ ဒီလိုပဲ ပေါငျ (၃၃၀)အလေးခြိနျရှိတဲ့ ဝနျစညျနဲ့ မွငျးကို မောငျးမယျဆိုပါက တဈမိနဈမှာ ပေ (၁၀၀)သာ သှားနိုငျမယျလို့ ဆိုလိုတာပါ။ သယျရတဲ့ဝတ်ထုပစ်စညျးက ပိုလေးလာတော့ ပိုပွီးပငျပငျပနျးပနျးစှဲရသလို၊ ခရီးရောကျမှုအတိုငျးအတာကလညျး ပိုနညျးသှားတဲ့ သဘောဖွဈပါတယျ။\nhp ဆိုတဲ့ ယူနဈကို ဂြိမျးဈဝပျက တီထှငျခဲ့တာ ဖွဈပါတယျ။ hp ဟာ မွငျးတဈကောငျရဲ့ အလုပျလုပျနိုငျစှမျးကို အခွခေံတှကျခကျြတာဖွဈပါတယျ။ ဂြိမျးဈဝပျရဲ့နညျးကို မကျထရဈစနဈအသုံးပွုတဲ့ နိုငျငံတှကေ foot-lb အစား meter-kg နဲ့ အစားထိုးတှကျကွပါတယျ။ ဂြာမနျတှကေတော့ hp ကို pferdestärke (PS) လို့ ပွောငျးချေါပွီး၊ အီတလီတှကေတော့ cavalli vapore (CV) လို့ ချေါဝျေါကွပါတယျ။ သို့ပမေယျ့ အခွခေံအားဖွငျ့ တူပမေယျ့ အမရေိကနျစံနှုနျးထကျ (၁.၄)% အထိ လြှော့နညျးနပေါတယျ။ နောကျထပျ မှတျစရာတဈခုက hp ကို အရှညျစာလုံးနဲ့ ရေးရငျ Horsepower လို့ ရေးမှ မှနျတယျလို့ သိရပါတယျ။ ကွားထဲမှာ Space မခွားရပါဘူးတဲ့။ ဒါ့အပွငျ hp ကို အက်ခရာအသေးစာလုံးတှနေဲ့ ရေးမှမှနျကနျပွီး HP ဆိုပွီး စာလုံးအကွီးနဲ့ မရေးရဘူးလို့ သိရပါတယျ။\nဒီ အချက်တွေကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ငလျှင် အကြီးကြီးလှုပ်တော့မယ်ဆိုတာကို သိနိုင်ပါပြီ..\nငလျင်ကို ကြိုသိနိုင်ဘို့- ဗေဒင် မဟုတ်သော နည်းလမ်းများ ဖြစ်ပါတယ်။ အောက်ပါ တို့ကို လေ့လာပါ။ ၁) earthquake lights ဆိုတဲ့ ငလျင် အလင်းရောင်။ ငလျင်အကြီးကြီး တခု ဖြစ်တော့မယ် ဆိုယင်- ရက်အနည်းငယ် ကတည်းက- မြေကြီး နေရာ အချို့ကနေ- အလင်းရောင်း …\nမြန်မာရဲ့ တစ်နာရီလုပ်အားခကို ကမ္ဘာနဲ့ယှဉ်လိုက်သောအခါ\nမြန်မာရဲ့ တစ်နာရီလုပ်အားခကို ကမ္ဘာနဲ့ယှဉ်လိုက်သောအခါ ကိုယ့်ရဲ့တစ်နာရီဝင်ငွေ ဘယ်လောက်ရှိလဲဆိုတာကို တွက်ကြည့်ဖူးရဲ့လား။ တစ်လကို ၂ သိန်းလောက်ရတဲ့သူဆိုရင်တော့ စနေ၊ တနင်္ဂနွေကိုဖယ်လိုက်ရင် တစ်လကိုရက်နှစ်ဆယ် အလုပ်လုပ်ရပါမယ်။ အဲ့ဒါဆို တစ်ရက်လုပ်ခ ၁ သောင်းပေါ့။ တစ်နေ့ကို အလုပ်ချိန်က ရှစ်နာရီဆိုတော့ တစ်နာရီကို ၁၂၅၀ ကျပ်ရပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ အခြေခံအလုပ်သမားတွေအတွက် …\nသတိထားဖွယ် ငရဲအနံ့ သင်းနေသော အလှူများ\nကုသိုလ် တစ်ပဲ ၊ ငရဲ တစ်ပိဿာ ဘုန်းကြီးတို့ငယ်ငယ်တုန်းကကြုံဖူးတယ်။ ရွာဘုရားပွဲဆိုရင် ဝက်သားစားရမှာ သေချာတယ်။ ဘယ်လိုမျိုးရတာလဲတော့ မသိဘူး၊ ဘုရားပွဲဆိုရင်ဝက်သားစားကြရတဲ့အခါအဲဒီလို ကုသိုလ်ဆိုပြီး လုပ်တဲ့အထဲမယ် အကုသိုလ်တွေက ပါလာတယ်။ အကုသိုလ်လုပ်တယ်ဆိုတာ တချို့က ငါ အကုသိုလ်မရှိဘူးလို့ ဒီလိုပြောကောင်းပြောလိမ့်မယ်။ အကုသိုလ်ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာ ဘယ်လိုပြောရသလဲဆိုတော့ `ကိုယ်တိုင်၊ တိုက်တွန်း၊ …


Double Side Glass Clean Magnetic Brush သန့်ရှင်းခြင်း - အခမဲ့သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့်အခွန်မဆောင်ပါ WoopShop®\nသံလိုက် brush ကိုသန့်ရှင်းနှစ်ဆဘေးထွက် Glass ကို\n$36.99 ပုံမှန်စျေးနှုန်း $65.99\nမှစ. သင်္ဘောများ ယူကရိန်း ရုရှားပြည်ထောင်စု စပိန် ပြင်သစ် တရုတ်နိုင်ငံ ဘရာဇီး ပိုလန် အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု\nအရောင် ဖန်ခွက်မှ 15mm မှ 26mm ဖန်ခွက်မှ 8mm မှ 15mm ဖန်ခွက်မှ 3mm မှ 8mm\nယူကရိန်း / ၁၅ မီလီမီတာမှ ၂၆ မီလီမီတာဖန်ခွက် ယူကရိန်း / ၁၅ မီလီမီတာမှ ၂၆ မီလီမီတာဖန်ခွက် ယူကရိန်း / ၁၅ မီလီမီတာမှ ၂၆ မီလီမီတာဖန်ခွက် ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း / ဖန်ခွက်မှ ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိရှိသည် စပိန် / ၈ မီလီမီတာမှ ၁၅ မီလီမီတာဖန်ခွက်များ ပြင်သစ် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် ဖန်ခွက်မှတရုတ် / ၈ မီလီမီတာမှ ၁၅ မီလီမီတာအထိရှိသည် ဘရာဇီး / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် ဖန်မှပိုလန် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိရှိသည် ဖန်ခွက်မှတရုတ် / ၈ မီလီမီတာမှ ၁၅ မီလီမီတာအထိရှိသည် ယူအက်စ် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း / ဖန်ခွက်မှ ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိရှိသည် ပြင်သစ် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် စပိန် / ၈ မီလီမီတာမှ ၁၅ မီလီမီတာဖန်ခွက်များ ဘရာဇီး / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း / ဖန်ခွက်မှ ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိရှိသည် ဖန်မှပိုလန် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိရှိသည် ဖန်ခွက်မှတရုတ် / ၈ မီလီမီတာမှ ၁၅ မီလီမီတာအထိရှိသည် ယူအက်စ် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် ပြင်သစ် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် ဘရာဇီး / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် ဖန်မှပိုလန် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိရှိသည် စပိန် / ၈ မီလီမီတာမှ ၁၅ မီလီမီတာဖန်ခွက်များ ယူအက်စ် / ၃ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက်\nDouble Side Glass Clean Magnetic Brush - ယူကရိန်း / ၁၅ မီလီမီတာမှ ၂၆ မီလီမီတာအထိဖန်ခွက် backordered နှင့်အဖြစ်မကြာမီကြောင့်ပြန်စတော့ရှယ်ယာဖြစ်သကဲ့သို့တင်ပို့ပါလိမ့်မယ်။\nအသွင်အပြင်: Window သံလိုက်စက်ရုပ်, H ကိုသန့်ရှင်းရေးWindow brush ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်တယ်\n14 ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအပေါ် အခြေခံ.\n10 ရက် Krasnodar နယ်မြေတွေကိုအလျင်အမြန်ရောက်ရှိလာသည်။ အသွင်အပြင်သည်တသမတ်တည်းဖြစ်သည်။ လုပ်ငန်းခွင်၌အတည်မပြုရသေးပါ၊ ကျွန်ုပ်အားထပ်မံအကြောင်းကြားပါမည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!\nigualala Descripción, el IMAN Tien demasiada potencia\nМосквы (5 дней) Пришлооченьбыстродо рекомендую!\nLlegó antes de lo esperado, perfectamente bien empacado; သတိပြုရန်အချက်များ:\nဖောက်သည် 5.0 ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအပေါ်အခြေခံပြီးကျွန်တော်တို့ကို5/ 59885 ဘယ်လောက်ရှိသလဲ။


Progressive Voice Myanmar » Statement by Ambassadors to Myanmar – မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာသံအမတ်ကြီးများ၏ကြေညာချက်\nFebruary 14th, 2021 • Author: Ambassadors from Australia , Canada , Denmark , Czech Republic , Finland , France , Germany , Italy , Netherlands , Spain , and Sweden; New Zealand; Norway; Switzerland; the United Kingdom; and the United States • 1 minute read\nUpdate: Australia and New Zealand joined this Joint Statement from Ambassadors, issued on February 14.\nSigned by the Ambassadors to Myanmar from Australia, Canada; the Delegation of the EU and European Union Member States with presence in Myanmar: Denmark, Czech Republic, Finland, France, Germany, Italy, Netherlands, Spain, and Sweden; New Zealand; Norway; Switzerland; the United Kingdom; and the United States.\nဖေဖော်ဝါရီလ ၁၄ ရက်ကထုတ်ပြန်သောကြေညာချက်လက်မှတ်ရေးထိုးရာတွင် သြစတြေးလျနှင့် နယူးဇီလန်နိုင်ငံမှ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာသံအမတ်ကြီးများလည်းပါဝင်လာသည့်အတွက် အသစ်ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထုတ်ပြန်ပါသည်။\n၎င်းတို့၏တရားဝင်အစိုးရဖြုတ်ချခံရခြင်းအတွက် ငြိမ်းချမ်းစွာဆန္ဒထုတ်ဖော်နေကြသော ဆန္ဒပြသူများနှင့်အရပ်သားပြည်သူလူထုအား အကြမ်းဖက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် လုံခြုံရေးတပ်ဖွဲ့များကို မိမိတို့တောင်းဆိုပါသည်။\nနိုင်ငံရေးခေါင်းဆောင်များ၊ အရပ်ဘက်လူမှုအဖွဲ့အစည်းလှုပ်ရှားတက်ကြွသူများ၊ သတင်းသမားများနှင့် နိုင်ငံ့ဝန်ထမ်းများအား ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့်ဆက်လက်ဖမ်းဆီးနေခြင်းကို မိမိတို့အနေဖြင့် ပြတ်ပြတ်သားသားအတိအလင်း ကန့်ကွက်ရှုတ်ချပါသည်။\nစစ်တပ်က ဆက်သွယ်ရေးစနစ်ကိုကြားဖြတ်နှောင့်ယှက်ခြင်းအပြင် မြန်မာနိုင်ငံသားများ၏ အခြေခံရပိုင်ခွင့်များနှင့် ဥပဒေအရအကာအကွယ်ပေးထားသည့်အခြေခံအခွင့်အရေးများကို ချုပ်ချယ်ကန့်သတ်ခြင်းအတွက်လည်း မိမိတို့ လူသိရှင်ကြားကန့်ကွက်ရှုတ်ချပါသည်။\nဒီမိုကရေစီ၊ လွတ်လပ်မှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့်သာယာဝပြောမှုကို ရှာဖွေနေကြသော မြန်မာပြည်သူလူထုကို မိမိတို့ထောက်ခံအားပေးနေပါသည်။ တစ်ကမ္ဘာလုံးကလည်းစောင့်ကြည့်နေပါသည်။\nဤကြေညာချက်ကို သြစတြေးလျ၊ ကနေဒါ၊ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာဥရောပသမဂ္ဂသံရုံးနှင့် ဥရောပသမဂ္ဂအဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများ၏ သံရုံးများဖြစ်ကြသော – ဒိန်းမတ်၊ ချက်သမ္မတနိုင်ငံ၊ ဖင်လန်၊ ပြင်သစ်၊ ဂျာမနီ၊ အီတလီ၊ နယ်သာလန်၊ စပိန်နှင့် ဆွီဒင်နိုင်ငံ – နယူးဇီလန်၊ နော်ဝေ၊ ဆွစ်ဇာလန်၊ ယူကေနှင့် အမေရိကန်နိုင်ငံတို့မှ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာသံအမတ်ကြီးများက ပူးပေါင်းလက်မှတ်ရေးထိုးထုတ်ပြန်ပါသည်။


ဗိုင်းရပ်စ် Cleaner Download | APK ကို Android အတွက် Download\nပင်မစာမျက်နှာ » အသုံးအဆောင်များ Apps ကပ » virus Cleaner - Antivirus ကိုအခမဲ့ & ဖုန်းနံပါတ် Cleaner\nvirus Cleaner - Antivirus ကိုအခမဲ့ & ဖုန်းနံပါတ် Cleaner APK ကို\nvirus Cleaner ဟာ android ဖုန်းစူပါ antivirus ကိုသန့်စင်သည်။ ဒါဟာအတွင်း၌အခမဲ့ antivirus ကိုနှင့်အစွမ်းထက် antivirus ကိုအင်ဂျင်ပါပဲ။ ဒါ့အပြင်ဗိုင်းရပ်စ်သန့်စင်ဗိုင်းရပ်စ်ဖယ်ရှားရေး, ဖုန်းသန့်စင်, လုံခြုံရေးမာစတာ, WIFI လုံခြုံရေး, မြန်နှုန်း booster ကတော့အကြောင်းကြားစာသန့်စင်, ဘက်ထရီချွေတာ, CPU ကိုအေး, RAM ကိုသန့်စင်, cache ကိုသန့်စင်, android ဖုန်းစင်ကြယ်သောသခင်, ဆန့်ကျင် malware များနှင့် antivirus ကိုသန့်စင်အစာရှောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\nယခု Download! ဖုန်းကိုပိုလုံခြုံ, သန့်စင်ခြင်း, ပိုမိုမြန်ဆန်စေပါ!\n-အခမဲ့ antivirus: အတွင်း၌အင်အားကြီး antivirus ကိုအင်ဂျင် app ကိုစကင်နှင့်နက်ရှိုင်းသောစကင်။\n-ဖုန်းနံပါတ် Cleaner: အစာရှောင်ဖုန်းကိုစင်ကြယ်စေဖို့သန့်စင်။\n-မြန်နှုန်း Booster: ကပိုမြန်စေမိုဘိုင်းဖုန်းတက်မြန်စေ။\n-ဘက်ထရီ Saver: ပါဝါကိုချွေထိရောက်စွာဘက်ထရီသက်တမ်းကိုတိုးချဲ့ပါ။\n-CPU ကို Cooler: CPU ကိုအပူချိန်ကိုချထားရန်အပူလွန်ကဲ app များကိုသတ်။\n-WIFI လုံခြုံရေး: privacy ကိုယိုစိမ့်ရာမှ WIFI ကာကွယ်ပေးသည်။\n-သတိပေးချက် Cleaner: စကားအနှင့်သန့်ရှင်းသောဆူညံအကြောင်းကြားစာများ။\n-အင်တာနက်ကို Booster: အင်တာနက်ကွန်ယက်ကိုအာနိသင်တိုးမြှင့်နှင့်အတူ brandwidth ၎င်းပြင် apps များကိုသတ်။\n-ဂိမ်း Booster: ဂိမ်းကစားခြင်းအဘို့ဖုန်းကို Boost ။\n★ virus Cleaner - အခမဲ့ antivirus, လုံခွုံရေး\nvirus Cleaner, malware ကိုထွက်ရှာတွေ့မှ apps များစိစစ်သည်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး, spyware, Trojan တွေ။ ထိုအသင်သည်သင်၏မြေတပြင်လုံးကိုဖုန်းဖိုင်များကိုနက်ရှိုင်းသောစကင်ကိုလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အတွင်းအပြင်အစွမ်းထက် antivirus ကိုအင်ဂျင်နှင့်အတူ, ကသင့်ရဲ့ဖုန်းကယ့်ကိုစူပါလုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသန့်စင်ကိုလည်းထောက်ပံ့ Real-time ကာကွယ်မှု အသစ်သော application များ install လုပ်သည့်အခါသင်၏ဖုန်းအဘို့, ကစူပါလုံခြုံရေးမာစတာနှင့်စူပါဗိုင်းရပ်စ်ဖယ်ရှားရေးဖြစ်ပါတယ်။\n★ ဖုန်းနံပါတ် Cleaner - junk Cleaner\nအစွမ်းထက် junk သန့်စင်ဒါအပေါ်မှာရှိတဲ့ Junk ဖိုင်တွေ, app ကို cache ကို, ကျန်နေတဲ့ဖိုင်များ, အသုံးမကျ APK ကိုဖိုင်တွေနဲ့ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဖုန်းရဲ့လွတ်မြောက်ရေးအတွက်ပိုပြီးသိုလှောင်ရန်နေရာအားဖြင့်, ဖုန်း junk သန့်စင်က Android မိုဘိုင်းဖုန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေ။ ဒါဟာအစစနစ်က cache ကိုသန့်စင်နှင့်သန့်ရှင်းမာစတာဖြစ်ပါတယ်။\n★ ဖုန်းနံပါတ် Booster - ဖုန်း Up ကိုအရှိန်မြှင်\nဖုန်းနံပါတ် Booster ဖြစ်ပါသည် RAM ကို Cleaner, wich အများအပြားမှတ်ဉာဏ်သုံးပြီး apps များဦးသေဆုံး, နှင့်ပိုပြီးချောချောမွေ့မွေ့ဖုန်းကိုလုပ်ရမည်။ တကယ်ပဲစူပါမြန်နှုန်းအာနိသင်တိုးမြှင့်။\n★ CPU ကို Cooler\nCPU ကို Cooler တဦးတည်းကိုထိပုတ်ပါနှင့်အတူထိရောက်စွာသင့်ရဲ့ Android ဖုန်း CPU ကိုအပူချိန်ကိုချအအေးပေးနိုင်သည်။\nသင့်ဖုန်းအတွက်အလွန်များ junk အကြောင်းကြားစာများတွေ့ပါ, သင်၏ဖုန်းကိုမကျေမနပ်ဖြစ်စေခြင်းငှါ အကယ်. ရုံအသိပေးချက်များကို oganize ကြှနျတျောတို့၏အစွမ်းထက်အကြောင်းကြားစာသန့်စင်အသုံးပြုပါ။ ဒါဟာအသံပိတ်မှပေးသောအကြောင်းကြားစာရွေးကောက်သဖြင့်, ရာမနိုငျသညျ။\nဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသန့်စင်အတု WIFI သိရှိနိုင်ဖို့ WIFI လုံခြုံရေးသုံးပါနှင့်သင်တို့အဘို့အလိုအလြောကျ WIFI ကို encrypt မလုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်မည်သည့် privacy ကိုစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းမရှိဘဲလုံလုံခြုံခြုံမဆိုအများပြည်သူ WIFI ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာ privacy ကိုယိုစိမ့်မှသင်တို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။\n1 ။ လူသိများကိစ္စရပ်များကိုဖြေရှင်းပါ။\n2 ။ ပင်မစာမျက်နှာ UI ကိုအပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။\n3 ။ တည်ငြိမ်မှုတိုးတက်စေပါ။\nvirus Cleaner - Antivirus ကိုအခမဲ့ & ဖုန်းနံပါတ် Cleaner\n8.37 ကို MB


Patreon ရွယ်ရောက်ပြီးသူအားကစားပြိုင်ပွဲ:အကောင်းဆုံး Patreon ညမ်းဂိမ်း!\nပေါ်လာဖို့အတွက် Patreon ရွယ်ရောက်ပြီးသူအားကစားပြိုင်ပွဲနေ့!\nတင်ဆောင်လာရှိပါတယ်–ရှာဖွေနေအပေါ်သင်၏လက်ကိုရဖို့အချို့ကြယ်ပြာ။ ကောင်းစွာ၊ကျွန်တော်ပဲကူညီနိုင်! ကြည့်ရှု၊ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွဲ့ကမပါဘူးထြက္လာဘာမှမပြည်တွင်း၊ငါတို့မူကား၊သေချာသိဖို့ဘယ်လိုအတူထိတွေ့ရမှအကောင်းဆုံးဂိမ်းအုပ္ဆုိင္လောကအတွက်ဒါကြောင့်ကျနော်တို့အတူတကွတင်ရာအရပ်ကဲ့သို့ Patreon ရွယ်ရောက်ပြီးသူအားကစားပြိုင်ပွဲများအတွက်။ အယူအဆဒီမှာအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့:အကြှနျုပျတို့သညျသင်ပေးသုံးစွဲဖို့အလွန်အကောင်းဆုံး XXX ခေါင်းစဉ်ကနေဖြောင့် Patreon။ အများကြီးဒီဂိမ်းအမိုးမ်ားမွ paywall အနက်အဓိပ္ပာယ်၊သင်ရယူချင်တယ်ဆိုရင်သင်ရမည်သည့်အရေးယူ–တော်တော်လေးကြမ်းတမ်းသောပစ္စည်းပစ္စယ!, ကျနော်တို့လည်းကြားရ၏ထိတ်လန့်ပုံပြင်များအချို့ကိုအုပ္ဆုိင္ယူလ၊လျှင်မနှစ်မှပေးထေးနှင့်မွမ်းနေစဉ်သူတို့ရိတ်အစည်း၏ငွေမှ$၅-၁၀ ဒါန္းႏွလုပ္–စက်ဆုတ်ဘွယ်ဖြစ်သောပရိကံ။ ကောင်းစွာ၊အခြေခံအကြောင်းရင်းမှာ Patreon ရွယ်ရောက်ပြီးသူအားကစားပြိုင်ပွဲအကြောင်းအဲဒီအစားသင်၏အယူကြောင်း၊ကျွန်တော်ထိုသို့ပြုသင်တို့၏ကိုယ်! ကျွန်တော်တို့တရားဝင်ကြေညာကြောင်းကျွန်ုပ်တို့အသိုင်းအဝိုင်းသည်အရေအတွက်တစ်နေရာအွန်လိုင်းလက်ျာဘက်ယခုရှာဖွေနေနေတယ်ဆိုရင် Patreon ညမ်း။ ကျွန်တော်တို့ကိုမယုံကြည်ပါနဲ့? ကောင်းပြီ၊နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖွင့်နှင့်ကိုယ်အဘို့ကိုတွေ့မြင်!, သငျသညျမှာအံ့သြဖို့ယူအဆင့်များအမှုအရာတို့ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း၊ပူအရည်ရွှမ်းနှင့်အင်း–လိမ့်မယ်ရဲ့ဝန်အချိန်အတွက်မှာအားလုံး။ ပိုမိုလေ့လာဖတ်ရှုခြင်းအားဖြင့်အောက်တွင်ဆင်း၊သို့မဟုတ်ရိုးရိုးသင့်ရဲ့အကောင့်ကိုဖန်တီးနှင့်ယခုသုံးစွဲျဖင့္ယံ Patreon ဂိမ်းများ–ဒါမင်းအတွက်အေးမြ!\nကျွန်တော်တို့တွေအများကြီးသွင်းထားအားထုတ်မှုသို့သေချာသွားရောက်ကြည့်ရှုသူအလူတွေက Patreon ရွယ်ရောက်ပြီးသူအားကစားပြိုင်ပွဲရသူတို့ဘာလိုချင်:အလွန်ကြီးစွာသော XXX။ ဤသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ကြွလာ၊တစ်ဦးကုန်ကျစရိတ်မှာအများကြီးများအတွက်ခေါင်းစဉ်၊အဘယ်ကြောင့်အရာဖြစ်ပါသည်ငါသည်ဒါပျော်ပါတယ်အခွေကိုသင်တက်လက်မှတ်ထိုးမှာတာဝန်ခံလုံးဝအခမဲ့။ ဟုတ်ကဲ့၊ကျွန်တော်သိသည်–သင်ထင်နေတဲ့အတွက်ပေးဆောင်ရနိုင်ရန်ဤမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်၊ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ညှိနှိုင်းအထူးအခွန်ဘဏ္ဍာငွေခွဲဝေပေးအယူနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောအုပ္ဆုိင္ထွက်ရှိဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုခွင့်ပြုပေးရန်အခမဲ့ဂိမ်းနှင့်ခွင့်ပြုဖို့သူတို့ကိုအမြတ်အစွန်းရလဒ်တစ်ခုအဖြစ်။, ကျနော်တို့အယူအပေါ်ဘဏ္ဍာရေးဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးနှင့်အင်း–ကျနော်တို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဒီပလက်ဖောင်း၊ထည့်ရပါလိမ့်မယ်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းတွေအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုအထေကျွန်တော်တို့ရဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံ။ ကိုယ့်အသိကဘယ်တော့မှမနှင့်အတူလာမှလိုအပ်ချက်ဖို့သင်ချောင်းဆိုးငြ:ဒါဟာရဲ့ ၁၀၀%အခမဲ့မည်သူမဆိုများအတွက်ပူးပေါင်းထိုသို့အစဉ်အမြဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ကျွန်တော်တို့ဆုံးဖြတ်ဖို့အရွယ်ရောက်ပြီးဂိမ်းကစားကမ္ဘာ့ဖလားသင်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးတာဝန်ခံပြည်သူ့စေနိုင်ရန်အတွက်အခေါအတွက်ဤလုပ်ငန်း။ သေချာမှုရှိစေခြင်းငှါ၊အနည်းငယ် teething ကိစ္စရပ်များ၊ဒါပေမယ့်အစွန်းရောက်များ၏မရှိခြင်းညမ်းဂိမ်းများထွက်ရှိပါတယ်ရှိပါတယ်၊ကျနော်တို့ကြောင်းစဉ်းစား၏အထူးချွန်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်အဘို့အသွား။, အခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်သော Patreon အရွယ်ရောက်ပြီးဂိမ်းမကြာမီတက်ပေါက်အပေါ်ထိပ်တန်းစာရင်း၏ရှိသမျှဝက်ဘ်ဆိုက်နှင့်ဂိမ်းဆန်းစစ်အမြန်ဆုံး–ကောင်းပြီ၊ဇော၊ဒါပေမယ့်သင်ရရှိပါသည်ပြီးဖို့ရည်ရွယ်ထားမြင့်၊မှန်သော?\nအစိတ်အပိုင်းစေသည်ဘယ်အရာ၏Patreon ရွယ်ရောက်ပြီးသူအားကစားပြိုင်ပွဲကွဲပြားခြားနားကြောင်းကျွန်တော်ကိုမကျင့်ကအမှန်တကယ်ဖန်တီးမည်သည့်ဂိမ်းများကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်–အနည်းဆုံးမသေး။ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာကျွန်တော်တို့ပေးဆောင်သောသူကိုအခြားသူများပြီးသားဖန်တီးခြင်း(သို့မဟုတ်ဖန်တီးဂိမ်းများ)များကိုသူတို့အပေါ်ကျွန်ုပ်တို့၏ပလက်ဖောင်း။ ဒါဟာဦးဝင်း-ဝင်းအခြေအနေ၊အဆုံးအသုံးပြုသူတစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောဂိမ်းရွေးချယ်ခြင်းနှင့်အသီးအသီးထုတ်လုပ်သူမှဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိသွားတဲ့အစည်း၏ငွေကြေးကသူတို့သုံးစွဲဖို့ဆက်လက်။, ကျွန်ုပ်တို့သည်အစပိုင်းတွင်ရည်ရွယ်ဖန်တီးရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဂိမ်းအပေါ် Patreon နှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးတစ်နေ့မှာကျနော်တို့လိမ့်မည်၊ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့သေးသောဤအလားအလာအခြားရွေးချယ်စရာသောကျွန်တော်တို့ကိုခွင့်ပြုပေးစေခြင်းငှါအလျင်အမြန်တိုးချဲ့ဖို့နှစ်ဦးစလုံးထောက်ပံ့ရေးနှင့်ဝယ်လိုအား၏အမျိုးမျိုးသောလိင်ဂိမ်းများအပေါ် Patreon။ ယခုသင်အံ့သြစေခြင်းငှါ:အဘယျသို့ဗားရှင်းကြရ၏။ တိုတောင်းသောအဖြေ:အပြည့်အဝသောသူ၊ပြီးတော့အချို့! ဝီ၊Patreon စြဲႏိုင္ပါသည္တခါတရံဖြတ်ပြီးလာကိစ္စရပ်အချို့အခင်းအကျင်းအသစ်များအရပိတ်ပင်–သင်ျ၊ဥပမာအားဖြင့်။, ဘာမျှလောက်ကြီးစွာသောကြောင်းကျွန်ုပ်တို့၏ပလက်ဖောင်းကိုအနိုင်ကစားဒါတွေအားလုံးဂိမ်းအဖြစ်သူတို့ရည်ရွယ်ပါသည်ခဲ့ကြသည်အစား–အပြည့်အဝအရေးယူနှင့်အတူအရာအားလုံးကိုျမႇဳပ္ႏရှိသည်ဖို့မျှော်လင့်။ အမွတ္ဆင္ဆာ၊အမွတ္သောက်သုံး:ကိုယ့်အပြည့်အဝဂိမ်းအတွေ့အကြုံကြားမှဖြောင့်သင့်ရဲ့ကွန်ပျူတာကို။ အိုး၊နှင့်အခြားအရာ–လက်လှမ်းမီဒီမတူဘဲဘာမှမအစဉ်တွေ့ခဲ့ရပါတယ်!\nအများကြီးအ Patreon ဂိမ်းများသင်ထွက်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်ရှိပြီဖြစ်ဒေါင်းလုပ်:ရိုးရှင်းသောအကြောင်းပြချက်ကြောင်းဖြစ်ခြင်း Patreon ကိုယ်တိုင်ကမည်မဟုတ်ရှင်ညမ်းဂိမ်းအပေါ်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆာဗာများအတွက်သင်အားကစားတစ်ခုအပေါ်နေ့အခြေခံ။ သူတို့ရဲ့တိုမျက်မှောက်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အကျိုး:ကျနော်တို့ဗိုလ်ခြေတို့ကိုသင်တို့အဘို့၊ဒါပေမယ့်မအဖြစ်ဒေါင်းလုပ်–တစ်ဦးအဖြစ်တိုက်ရိုက်ရာက္ဇာဂိမ်း။ မှန်တယ်:အတိုင်းသင်သုံးစွဲ Chrome၊ရှုသို့မဟုတ်အဝတ်အစား၊သင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်ကစားအရာအားလုံးကိုရှိသည်။, ဒီစကိုဆိုလိုတယ်မိုဘိုင်းထုတ်ကုန်များပျော်မွေ့နိုင်အ Patreon ခေါင်းစဉ်ပေမယ့်၊ကျွန်တော်ဝန်ခံရမယ်–သူတို့အများစုမဟုတ်အံဝင်ခွင်သို့မျက်နှာမိုဘိုင်းဂိမ်းကစား၊ဒါကြောင့်ပုံများနှင့်ညွှန်းစေခြင်းငှါအနည်းငယ်ခက်ခဲ။ တဦးတည်း၏အနာဂတ်အစီအစဉ်များကျနော်တို့အတူတူထားေစုဆောင်းမိုဘိုင်းဖော်ရွေလိင်ဂိမ်းများကနေ Patreon ပေး၊သို့သော်အကြောင်းတစ်ခုခုရဲ့လမ်းပိတ်တော့အနာဂတ်ဆီသို့၊ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အသက်ရှုကိုင်နေတယ်ဆိုရင်တစ်ဦးအပေါ် iPhone ပေါ်မှာအန္း–မသင်မပူဇော်မယ့်အနောက်မျိုးဆက်ညမ်းဂိမ်းကစားအတွေ့အကြုံ!\nPatreon ရွယ်ရောက်ပြီးသူအားကစားပြိုင်ပွဲအစည်းများ၏အရာ၌ပိုက်လိုင်းအထွက်တိုးပွါးလိမ့်မည်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ဖြန်ဖြေကြားမျိုးမျိုးသောဂိမ်းထုတ်လုပ်သူနှင့်သောသူတို့လိုထုတ်ကုန်များ:အဆိုပါအများဆုံးအရေးကြီးသောအကြံပြုချက်များအတွက်ဂိမ်းထည့်သွင်းခံရဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဒေတာဘေ့စ။ ကျနော်တို့လက်ရှိတွင် ၄၀ ဖြန့်ချိ၊ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကဖြစ်စေချင်တယ်ဒီ ၆၀ အတွင်းအနောက်လအနည်းငယ်။ ကြောင်းသတိပြုမိဖြစ်ကျေးဇူးပြုကျနော်တို့လက်ကောက်တိုင်းခေါင်းစဉ်နှင့်မဆင်းရဲကြုံလျှင်သင့်ရဲ့ဂိမ်းယူတာပဲ၊မတရားမႈကိုဒီမှာပါစာရင်းသွင်း။ အဖွဲ့အဖက်ဖက်များ၏သမာဓိကိုပရိသတ်၏တောင်းဆိုချက်ကိုမည်မဟုတ်၊သူတို့ကိုအမှိုက်အခါသူတို့အမဲလိုက်အဘို့ဘဏ္ဍာကို။\nဒါကြောင့်မိတ်ဆွေ–အရာအားလုံးရှိတယ်ဆိုတော့စိတ်ဝင်စား? သင်ယူချင်သင့်ရဲ့ညမ်းဂိမ်းကစားအတွေ့အကြုံလာမယ့်အတန်း? သင့်ရဲ့အခမဲ့အကောင့်နဲ့စတင်ရန်၊အဲဒီအခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်တစ်ချိန်ကတစ်သက်တာအဖြစ်အပျက်သင်လုံးဝအသက်ရှင်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူးမပါဘဲ! စောင့်ရှောက်မှုယူ၊ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့်သင်တန်း၏၊မင်္ဂလာ fapping အတိပေး! ျငိမ္းခ်မ္းေရး။


IS ခေါင်းဆောင်၏ ဗီဒီယိုဖိုင် ငါးနှစ်အတွင်း ပထမဆုံး ထွက်လာ - Yangon Media Group\nIS ခေါင်းဆောင်၏ ဗီဒီယိုဖိုင် ငါးနှစ်အတွင်း ပထမဆုံး ထွက်လာ\nဘေရွတ်၊ ဧပြီ ၃ဝ\nအစ္စလာမ္မစ်အုပ်စု IS တို့၏ နောက်ကွယ်မှ ကြိုးကိုင်နေသော ခေါင်းဆောင်၏ပုံရိပ်မှာ ငါးနှစ်အတွင်း ပထမဆုံးအကြိမ်ပေါ်ထွက်လာခဲ့ကြောင်း။ IS အစွန်းရောက် အဖွဲ့လှုံ့ဆော်ရေးအဖွဲ့ခွဲက ဗီဒီယိုဖိုင်ကိုဖော်ထုတ်ခဲ့ကြောင်း AP သတင်းဌာနက ဧပြီ ၃ဝ ရက်တွင် ဖော်ပြလိုက်သည်။\nIS တို့အား ဆီးရီးယားနှင့် အီရတ်တွင် အပြီးသတ်အနိုင်ရရှိ ခဲ့ပြီးဟု အားလုံးသိနေပြီးဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင် ၎င်းတို့အား ရေရှည်စစ်ပွဲ ဆင်နွှဲသွားရလိမ့်မည်ဟုဆိုသည်။ ဗီဒီယိုက အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်မှာ အဘူဘေကာအယ်လ်ဘက်ဒါဒီ ဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြခဲ့ပြီး၊ သီရိလင်္ကာတွင် အီစတာနေ့ ဗုံးခွဲခြင်းလုပ်ငန်းကို ၎င်းတို့ကလုပ်ဆောင်ခဲ့ ကြောင်း ပြောကြားလိုက်သည်။ ဤဖောက်ခွဲမှုတွင်လူ ၂၅ဝ ကျော် သေဆုံးခဲ့သည်။ ဤသည်မှာ အ နောက်နိုင်ငံများအပေါ် လက်စား ချေမှု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ် ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။\nလွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်က ၎င်းသဆုံးသွားပြီဟု အကြိမ် ကြိမ်အဖန်ဖန်ပြောကြားခဲ့သော်လည်း အယ်လ်ဘက်ဒါဒီ၏ အသက်ရှင်နေမှုမှာ ထူးဆန်းအံ့သြစရာ ဖြစ်နေသည်ဟုဆိုသည်။ ၎င်းးမှာ အသက်ရှင်နေသေးသည့်ှုခေါင်းဆောင်အနည်းငယ်ထဲတွင် တစ်ဦးအဖြစ်ကျန်ရှိနေသည်။ အဆိုပါဗီဒီယိုအား IS တို့၏ ဝါဒဖြန့်အဖွဲ့ခွဲ အယ်လ်ဖာကန် ကထုတ်လွှင့်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အယ်လ်ဘက်ဒါဒီမှာ အနီရောင်မုတ်ဆိတ် မွေးဘုတ်သိုက်ဖြင့် တွေ့ရသည်။ အနက်ရောင်ဝတ်စုံဝတ်ဆင်ထားပြီး ကျည်ကာအင်္ကျီကိုလည်း ဝတ်ဆင်ထားသည်။ ကြမ်းပြင်၌ထိုင်နေကာ ၎င်း၏ဘေးတွင် AK-47 ရိုင်ဖယ်သေနတ်ကိုချထားသည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏မျက်နှာချင်းဆိုင်မှ လူသုံးဦးနှင့်စကားပြောနေသည်။ ထိုလူများ၏ မျက်နှာများကို အဝတ် ဖြင့်အုပ်စည်း၍ မမြင်ရပေ။\n¤င်းအား အီရတ်၊ မိုဆူးမြို့ အယ်လ်နူရီဗလီ၌ ၂ဝ၁၄ ခုနှစ်က မိန့်ခွန်းပြောကြားပြီးနောက် ထပ် မတွေ့ရတော့ပေ။ ၎င်းက ဗီဒီယိုတွင် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးက မူဆလင်များအား ခါလီဖိတ်နိုင်ငံကိုထူ ထောင်ရန်၊ ၎င်းအားယုံကြည်ကြရန် ပြောကြားလိုက်သည်။ ထို့အ ပြင် ၎င်းမှာ IS တို့၏ ခေါင်းဆောင် ဖြစ်သည်ဟုလည်း ပြောခဲ့သည်။ ၎င်းကကျဆုံးသွားသော ညီ အစ်ကိုများအတွက် လက်စားချေသွားမည်ဖြစ်ရာ တိုက်ပွဲများဝင် သွားရမည်ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ ထို့အပြင် ၎င်းက သီရီလင်္ကာ တိုက်ခိုက်မှုအတွက် IS တို့အတွက် ဝမ်းသာမိကြောင်း ပြောကြားလိုက်သည်။ ရန်သူများ၏ ကမ္ဘာပျက်နေ့ ရောက်သည်အထိ တိုက်ခိုက်သွားမည်ဟု ဘက်ဒါဒီက ပြောကြားလိုက်သည်။\nNRPC နှင့် မြောက်ပိုင်းလေးဖွဲ့ မေလအတွင်း ထပ်တွေ့ရန် မူအားဖြင့် သဘောတူ\nသမ္မတဒေါ်နယ်ထရန့်သည် အာဏာ အလွဲသုံးစားလုပ်ပြီး ပြည်သူအပေါ် လျစ်လျူရှုထားဟု ဒုတိယ သမ္မတဟောင်း ဂျ?\nမုံရွာမှ ဆောင်းသီးနှံများ ပြင်ပဈေးကွက် အပို့နည်း၍ တောင်သူများ တွက်ခြေ မကိုက်ဖြစ်နေ\nဆီးရီးယားမှ အမေရိကန်တပ်များ ရုပ်သိမ်းရန် ဆုံးဖြတ်ပြီးနောက် ထိပ်တန်း သံတမန်တစ်ဦး ရာထူးမှ ??\nEU က ဘရက်ဇစ် အစီအစဉ်သစ်ကို ချပြရန် ဗြိတိန်ကို ဖိအားပေး\nမန္တလေး တိုင်းဒေသကြီး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် အဓိကစီးပွားရေး အင်ဂျင်တစ်ခုအဖြစ် မန္တလေး၊ ပြင်ဦ??


Pinworms (ကပ်ပါးတုတ်ကောင်ကူးစက်ခြင်း ) - Hello Sayarwon\nနေထိုင်မှု ပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အိမ်တွင်းကုထုံးများ\nPinworms (ကပ်ပါးတုတ်ကောင် ကူးစက်ခြင်း ) ကဘာလဲ။\nတုတ်ကောင်ကူးစက်တယ် ဆိုတာ လူတွေရဲ့ အူထဲမှာ ကပ်ပါးကောင်ကူးစက်တဲ့ အမျိုးအစားတွေထဲ က အဖြစ်များတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ်ယူဆ ကြပါတယ်။ တုတ်ကောင်ဆိုတာ အလွန်သေးငယ်ပြီး ချည်မျှင်လို ပါးလွှာတဲ့ ကပ်ပါးကောင်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။ အဖြူရောင်ရှိပြီး လက်မဝက်လောက်တောင် မရှည်ပါဘူး။ တုတ်ကောင်ကူးစက်ခံရတာကို enterobiasis ဒါမှမဟုတ် oxyuriasis လို့ခေါ်ပါတယ်။ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ အတွေ့ရအများဆုံး ကူးစက်ရောဂါလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ တုတ်ကောင်ကူးစက်မှုဟာ ပျံ့နှံ့လွယ်ပါတယ်။ အသက် ၅ နှစ်နဲ့ ၁၀ နှစ်ကြား အသင်းအဖွဲ့နဲ့ ပုံမှန် ထိတွေ့ ဆက်ဆံနေရတဲ့ ကလေးတွေများ အဖြစ်များပါတယ်။ နောက်တစ်ကြိမ်ပြန်ကူးစက်တာမျိုး ရှိနိုင်ပေမယ့် ကုသတဲ့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဆေးသောက်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ ဆင့်ပွားရောဂါတွေနဲ့ နာတာရှည် ဝေဒနာတွေ ခံစားရတာမျိုးကတော့ ရှားပါးပါတယ်။\nPinworms (ကပ်ပါးတုတ်ကောင် ကူးစက်ခြင်း ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ\nတုတ်ကောင်ကူးစက်တာက ကမ္ဘာတစ်ဝန်း နေရာတိုင်းမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထ ရှိပါတယ်။ ဖွံ့ဖြိုးပြီး နိုင်ငံတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ရောဂါ ဖြစ်လာစေမယ့် အမူအကျင့်တွေကို ဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့် ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ထပ်သိချင်တာရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။\nPinworms (ကပ်ပါးတုတ်ကောင် ကူးစက်ခြင်း ) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ\nတုတ်ကောင်တွေ ရှိနေပြီလို့ သိနိုင်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။\nစအို ဒါမှမဟုတ် ယောနိ အနားတစ်ဝိုက် ယားမယ်\nအိပ်မပျော်ဘူး၊ စိတ်ထဲနေမထိထိုင်မသာ နဲ့ ဂဏာမငြိမ် ဖြစ်နေမယ်\nဗိုက်အောင့်လိုက် မအောင့်လိုက်၊ ပျို့ချင်အန်ချင်စိတ် ဖြစ်လိုက်နဲ့ ရှိနေမယ်\nတစ်ခါတစ်လေမှာ တုတ်ကောင်တွေရှိနေတဲ့ လက္ခဏာတွေ မတွေ့ရတာမျိုး ရှိတတ်ပါတယ်။\nအပေါ်မှာ ပါဝင်တဲ့ လက္ခဏာတွေထဲ ကျန်ခဲ့တာမျိုးလည်း ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေ တွေ့နေရတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ကြည့်ပါ။\nအပေါ်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိနေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ကြည့်ပါ။ ခန္ဓါကိုယ် အလုပ်လုပ် မှုပုံစံဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် မတူကြပါဘူး။ သင့်အတွက် ဘာက အကောင်းဆုံးဖြစ်မယ် ဆိုတာကို ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာက အသင့်လျော်ဆုံး ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။\nPinworms (ကပ်ပါးတုတ်ကောင် ကူးစက်ခြင်း ) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ\nတုတ်ကောင်တွေက အရမ်းကူးစက်လွယ်ပါတယ်။ တုတ်ကောင်ဥတွေ မျိုချမိတယ် ဒါမှမဟုတ် ရှုသွင်းမိတယ် ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ရောဂါကူးစက်ခံရတဲ့ လူတွေ၊ အရာဝတ္ထုတွေ နဲ့ ထိတွေ့မိတယ်ဆိုရင် ကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ကူးစက်တဲ့ စက်ဝန်းဟာ တုတ်ကောင်ဥတွေ မျိုချမိတဲ့ အဆင့်ကနေ စပါတယ်။\nတုတ်ကောင်ဥတွေက ခန္ဓါကိုယ်ထဲရောက်လာတာနဲ့ အူထဲမှာ တွယ်ကပ်နေပြီး တဖြည်းဖြည်းကြီးလာပါတယ်။ အရွယ်ရောက်လာတဲ့ အခါမှာတော့ တုတ်ကောင် အမတွေဟာ အူမကြီးထဲဝင်ရောက်ပြီး မစင်နဲ့ အတူခန္ဓါကိုယ်ပြင်ပရောက်သွား ပါတယ်။ တုတ်ကောင် အမတွေဟာ စအိုအနီးက အရေပြားခေါင်တွေထဲမှာ ဥတွေ ဥထားခဲ့တဲ့ အတွက် တစ်ခါတစ်လေ စအိုအနားမှာ ယားတာ၊ နေမထိထိုင်မသာတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။\nတုတ်ကောင်ဥတွေရှိနေတဲ့ နေရာကို ကုတ်မိတဲ့ အခါ ဥတွေက လက်ချောင်းတွေနဲ့ အတူပါလာပါတယ်။ ဥတွေဟာ လက်ချောင်းတွေပေါ်မှာ နာရီပေါင်းများစွာ အသက်ရှင်နိုင်ပါတယ်။ လက်မှာ ဥတွေရှိနေတဲ့အခါ အိပ်ရာ၊ အဝတ်၊ အိမ်သာခုံ၊ အရုပ် ဒါမှမဟုတ် တခြား အိမ်သုံးပစ္စည်းတွေကို ကိုင်မိတဲ့ အခါ အဲ့ဒီ ပစ္စည်းတွေ ဆီကို ဥတွေရောက်သွားပြန်ပါတယ်။ အဲ့ဒီ ပစ္စည်းတွေပေါ်မှာ ဆိုရင် တုတ်ကောင်ဥတွေဟာ ၃ ပတ်အထိ အသက်ရှင်နိုင်ပါတယ်။\nကလေးငယ်တွေဟာ ပစ္စည်းတွေကို ပါးစပ်ထဲ အလွယ်တကူထည့်လေ့ရှိတဲ့ အတွက် တုတ်ကောင်ဥတွေက ကလေးတွေဆီ ကူးစက်သွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာနဲ့ ဖျော်ရည်တွေဆီကိုလည်း လက်ကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ လူကြီးတွေဆိုရင် တုတ်ကောင်ပိုးရှိနေတဲ့ အိပ်ရာခင်း၊ ပုဝါ၊ အဝတ်တွေကို ခါတဲ့ အခါ လေကနေတစ်ဆင့် အသက်ရှုသွင်းတဲ့ အခါ ကူးစက်နိုင်ပါသေးတယ်။\nငါ့ဆီမှာ Pinworms (ကပ်ပါးတုတ်ကောင် ကူးစက်ခြင်း ) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဘာ်တွေက မြင့်တက်စေသလဲ\nဘာတွေက တုတ်ကောင်ကူးစက်ဖို့ အခြေအနေပိုများသလဲ။\nနေ့ကလေးထိန်းကျောင်း၊ မူကြိုကျောင်း၊ မူလတန်းကျောင်းတွေ တက်နေတဲ့ ကလေးတွေ\nမိသားစုထဲ တုတ်ကောင်ပိုးကူးစက်ခံစားရတဲ့ ကလေး လူကြီးတွေ ရှိနေရင်\nလူအစုအဝေး၊ လူအများစုနဲ့ ထိတွေ့ဆက်ဆံရတဲ့ သူတွေ\nအစာမစားခင် လက် သေချာ မဆေးတဲ့ သူတွေ\nPinworms (ကပ်ပါးတုတ်ကောင် ကူးစက်ခြင်း ) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ\nကူးစက်ခံနေရပြီလို့ သံသယ ရှိရင် ကိုယ်ခန္ဓါကိုယ်စစ်ဆေးကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန် ညွှန်ကြားတဲ့ တခြားလိုအပ်တဲ့ ဆေးစစ်ချက်တွေ လည်း လုပ်ရပါလိမ့်မယ်။ တိပ်ကပ်ပြီး စစ်ဆေးမှုဟာ အမှန်ကန်ဆုံး တုတ်ကောင်စစ်ဆေးချက် ဖြစ်ပါတယ်။ အကြည်ရောင် တိပ် အမျိုးအစား ဖြစ်ပြီး စအိုအနားတစ်ဝိုက်မှာ ကပ်ထားလို့ရပါတယ်။ ကူးစက်ခံထားရသူအနေနဲ့ စအိုမှာ ဒီတိပ်ကို ကပ်ပြီး အိပ်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်လို့ ဥတွေရှိနေမယ်ဆိုရင် မနက်ကျရင် ဥတွေက တိတ်မှာ ကပ်နေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တိပ်ကို ဆရာဝန်ဆီယူသွားပြီး ဥတွေ ပါမပါကို မိုက်ခရိုစကုပ်အောင်မှာ ကြည့်ရပါမယ်။ ပုံမှန်လုပ်နေကျ ဖြစ်တဲ့ ရေချိုးတာ၊ အိမ်သာတက်တာတွေကလည်း အရေပြားပေါ်ကနေ ဥတွေကို ကွာကျသွားစေပါတယ်။ ဒါကြောင့်အိပ်ရာက နိုးနိုးချင်း စမ်းသပ်နိုင်ရင်တော့ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ CDC ရဲ့ အကြံပေးချက်အရ တိပ်ကပ်တာကို အနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်၊ ၃ ရက်ဆက်တိုက်လုပ်သင့်ပြီး တုတ်ကောင်ဥတွေတွေ့နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။\nPinworms (ကပ်ပါးတုတ်ကောင် ကူးစက်ခြင်း ) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ\nတုတ်ကောင်ကူးစက်မှုကို ကုသဖို့ အတွက ်ဆရာဝန်က အိမ်တွင်းဆေး pyrantel pamoate (Reese’s Pinworms Medication, Pin-X) ဒါမှမဟုတ် ဆေးစာကို မိသားစုဝင်တွေ အတွက် ရေးပေးပါလိမ့်မယ်။\nတုတ်ကောင်တွှေအတွှက် ပေးရတဲ့ ဆေးစာတွေမှာ အောက်ပါဆေးအမျိုးအစားတွေ ပါဝင်ပါတယ်။\nကုသဆဲကာလမှာ ဆိုရင် အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းတွေမှာ ဘေးထွက် ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်လေ ဆိုရင် တုတ်ကောင်တွေ လုံး၀ ကင်းစင်သွားအောင် ဆေး ၂ ကြိမ် အထိ သောက်ဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။\nတုတ်ကောင်ကူးစက်မှုကနေ ကာကွယ်နိုင်မယ့် နေထိုင်မှု ပုံစံနဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေက ဘာတွေလဲ။\nအောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ အချက်တွေက ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ဖို့ အထောက်အကူ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။\nတုတ်ကောင်တွေဟာ ညပိုင်းမှာ ဥဥချတဲ့ အတွက် မနက်ပိုင်း စအိုအနားတစ်ဝိုက်ကို ဆေးကြောပေးမယ်ဆိုရင် တုတ်ကောင်ဥတွေကို လျော့ကျသွားစေနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ရေချိုးခြင်းကလည်း မသန့်စင်တာတွေကို ဆေးကြောလိုက်သလို ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။\nအတွင်းခံ နဲ့ အိပ်ရာခင်းကို နေ့တိုင်းလဲလှယ်ပေးခြင်း\nဥတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ အကူအညီဖြစ်ပါတယ်။\nအိပ်ရာခင်း၊ ညဝတ်အကီၤျ၊ အတွင်းခံ၊ ရေလဲ နဲ့ ပုဝါတွေကို ရေပူနဲ့ လျှော်တာကလည်း တုတ်ကောင်တွေကို သေစေနိုင်ပါတယ်။ အပူချိန်မြင့်မြင့်ထားရပါမယ်။\nစအိုနားတစ်ဝိုက်ကို မကုတ်မိပါစေနဲ့။ တုတ်ကောင်ဥတွေ မခိုအောင်းနိုင်စေဖို့ ကလေးရဲ့ လက်သည်းတွေကို ညှပ်ပေးပါ။ လက်သည်းမကိုက်ပါစေနဲ့။\nတုတ်ကောင်ကူးစက်မခံရစေဖို့ အိမ်သာတက်ပြီးတိုင်း၊ ဒိုင်ယာပါ လဲပြီးတိုင်း၊ အစားမစားခင်တိုင်း လက်ကို သေချာဆေးပါ။\nPinworms. http://www.healthline.com/health/pinworms#Overview1 . Accessed January 10, 2017.\nPinworms. https://en.wikipedia.org/wiki/Pinworm_infection . Accessed January 10, 2017.\nPinworms. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pinworm/basics/definition/con-20027072 . Accessed January 10, 2017.\nကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ကူးစက်ခံရသော ကပ်ပါးရောဂါ\nLiver Fluke Infection (အသည်းတွင် ကပ်ပါးပိုးဝင်သော ရောဂါ)\nMycoplasma Pneumonia (Mycoplasma ကပ်ပါးပိုး ကြောင့်ဖြစ်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ )