ဣဿာ နှင့် မစ္ဆရိယ | မေတ္တာရိပ်\n← စည်းစိမ်ဥစ္စာ အနှစ်ရှာ၊ ပြုပါ ဒါန\nနေ ခြောက်ချက်၊ သေ ခြောက်ချက် →\nလွန်ခဲ့သော ၂၅၀၀ကျော်က သိကြားမင်းကိုယ်တိုင် ဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကြီး မဂဓတိုင်း ရာဇဂြိုဟ်ပြည်၏အရှေ့အရပ်၊ ဝေဒိယကတောင်၊ ဣန္ဒသာလလိုဏ်ဂူ၌ –\n“မြတ်စွာဘုရား. . . လူနတ်သတ္တ၀ါအများတို့သည် ရန်ကင်းငြိုးလျက် ဒဏ်ကင်းလျက် ရန်သူကင်းလျက် စိတ်ဆင်းရဲကင်းလျက် အမျက်ထွက်ခြင်း ကင်းနေရခြင်းကို လိုချင်တောင့်တကြပါကုန်၏။ သို့ပါလျက် ရန်ငြိုးရှိလျှက် ဒဏ်ရှိလျှက် ရန်သူရှိလျက် စိတ်ဆင်းရဲလျက် အမျက်ထွက်လျက်နေကြရသည်မှာ အဘယ်အကြောင်းကြောင့်ပါနည်း။”\nဗုဒ္ဓက “မနာလိုခြင်း ဣဿ နှင့် ၀န်တိုခြင်း မစ္ဆရိယ ရှိသောကြောင့်ဟူ၍ ပြတ်ပြတ်သားသား အဖြေပေးတော်မူခဲ့ပါသည်။ ”\n(သုတ်မဟာဝါ ပါဠိတော်၊ သက္ကပဥှာသုတ်)\nသုတ္တနိပါတ်ပါဠိတော်၌ အဇိတရင်္သေ့က ဗုဒ္ဓအား –\n” မြတ်စွာဘုရား ပရမတ်ရုပ်နာမ် သင်္ခါရတွေ မမြင်အောင် (၀ါ) မဂ်ဖိုလ်မရအောင် အဘယ်တရားတွေ ပိတ်ဖုံးထားပါသလဲ” ဟုလျှောက်ထားရာ\nဗုဒ္ဓက – “ဣဿမစ္ဆရိယ တရားနှစ်ပါး နှင့် မေ့လျော့ခြင်း ပမာဒတရား များက မဂ်ဖိုလ်မရအောင် တားဆီးတတ်ကြောင်း” ဟောကြားတော်မူခဲ့ပါတယ်။\nစူဠကမ္မ၀ိဘင်္ဂသုတ်တွင် ဗုဒ္ဓက သုဘလုလင်အား –\n“သူတစ်ပါးကို မနာလိုသောသူသည် ဖြစ်ရာဘ၀တွင် သားသမီးတပည့်မိတ်ဆွေ အခြွေအရံကင်းမဲ့ပြီး အထီးကျန်နေတတ်သည်။\nသူတစ်ပါးကို နာလိုခြင်းကင်းအောင်ကြိုးစားခဲ့သောသူကား သားသမီး တပည့် မိတ်ဆွေ အခြွေအရံပေါများသည် ဟူ၍ ဟောကြားတော်မူခဲ့ပါသည်။”\nသူတစ်ပါးက မိမိထက်သာတာကိုမြင်ရလို့ ၀မ်းသာလိုက်ရင် မုဒိတာ ခေါ်တဲ့ ကုသိုလ် ဖြစ်တယ်။\nမနာလိုလိုက်ရင် ဣဿာ လို့ခေါ်တဲ့ အကုသိုလ် ဖြစ်တယ်။\nအဲ့ဒီတော့ ပညာရှိသူတော်ကောင်းမှန်ရင် အရည်မရ၊ အဖတ်မရတာချင်း အတူတူ အလကားနေရင်း အကုသိုလ်အဖြစ်မခံဘဲ ကုသိုလ်ဖြစ်အောင် ကြိုးစားပြီး ကောင်းမြတ်တဲ့စိတ်ထားမျိုးထားသင့်တယ်။\nဣဿာ နှင့် ညီအစ်ကိုလိုဖြစ်သော မစ္ဆရိယ ငါးမျိုးရှိသည်။ ဓမ္မသင်္ဂဏီ ပါဠိတော်တွင် ဟောကြားတော်မူထားပြီး အဋ္ဌသာလိနီ အဋ္ဌကထာဖြင့် –\n၁) အာဝါသ မစ္ဆရိယ – မိမိပိုင်ဆိုင်ရာနေရာဌာန၌ မိမိမှတစ်ပါး မည်သူ့ကိုမျှ မနေစေလိုခြင်း မိမိရနေသော အဆောက်အဦးကောင်းမျိုးကို သူတစ်ပါးမရစေလိုခြင်း။\nသေသောအခါ ပြိတ္တာ၊ ဘီးလူး သော်လည်းကောင်း၊ လောဟကုမ္ဘီငရဲ ကျရတတ်သည်။\n၂) ကုလ မစ္ဆရိယ – ရဟန်းဖြစ်လျှင် မိမိကို ကိုးကွယ်နေသော ဒကာ၊ ဒကာမများ အခြားရဟန်းကို မကိုးကွယ်စေလိုခြင်း၊ လူဖြစ်လျှင် မိမိဆွေမျိုး မိတ်သင်္ဂဟများက မိမိထက် အခြားသူများအား ပိုမိုချစ်ခင်သွားမည်ကို မလိုလားခြင်း။\nယခုဘ၀မှာပင် ပွက်ပွက်ဆူသောသွေးများ အန်ရတတ်ပြီး ဖြစ်လေရာဘ၀တွင် ပစ္စည်းလေးပါးလာဘ်လာဘ ပါးရှားတတ်သည်။\n၃) လာဘ မစ္ဆရိယ – စီးပွားလာဘ်လာဘ မိမိရသလို သူတစ်ပါး မရစေလိုခြင်း။\nသေသောအခါ ပြိတ္တာ၊ ဘီးလူး သော်လည်းကောင်း၊ ဘင်ပုပ်ငရဲသို့ လည်းကျရောက်တတ်သည်။\n၄) ၀ဏ္ဏ မစ္ဆရိယ – သူတစ်ပါး၏လှပသော အဆင်းဂုဏ် မြင့်မြတ်သောအကျင့်ဂုဏ်ကို မိမိလည်း မချီးမွမ်းနိုင်ခြင်း၊ သူတစ်ပါး ချီးမွမ်းသည်ကိုလည်း အလိုမရှိခြင်း၊\nအဆင်းမလှခြင်း၊ ဆွံ့အခြင်း ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ရတတ်သည်။\n၅) ဓမ္မ မစ္ဆရိယ – စာပေပရိယတ္တိ နှင့် တရားအသိအမျိုးမျိုးကို မိမိသိသလို သူတစ်ပါးအား မသိစေလိုခြင်းတို့ ဖြစ်ကြလေသည်။\nမစ္ဆရိယသည် သေးငယ်လျှင် မိမိပစ္စည်းကိုသာ ၀န်တိုသည်။\nကြီးလာလျှင် သူတစ်ပါး၏ ပစ္စည်းကိုပါ လိုက်ပြီး ၀န်တိုလာတတ်သည်။\n၀န်တိုခြင်းကို ထီးချိုင့်တည်တောဆရာတော်ကြီးက အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုပုံမှာ –\n“၀န်တို” ဆိုတဲ့ မြန်မာစကားနှစ်လုံးမှာ “၀န်”ဆိုတာ သူတစ်ပါးကြီးပွားချမ်းသာတာကို ၀မ်းမြောက်ရမည့်တာဝန်ဖြစ်တယ်။ လူတွေမှာ တာဝန်အသီးသီးရှိကြရာတွင် ကိုယ့်ထက်သာလွန်သူကို အမှန်တကယ် ကျေနပ်နှစ်သက်ဝမ်းမြောက်ရမည့်တာဝန်တစ်ခုလည်း ရှိနေပါသည်။\nဘာကြောင့် ဒီတာဝန်ရှိရတာတုန်းဆိုတော့ လောကမှာ တိရစ္ဆာန်တွေဟာ ကိုယ့်ထက်သာသူကို မနာလိုတတ်ဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်ထက်သာမယ်ထင်တဲ့ ရင်သွေးငယ်ကိုလည်း ငယ်စဉ်ကပင်သတ်ပစ်ကြတယ်။\nလူဟာ တိရစ္ဆာန်မဟုတ်ဘူး။ တိရစ္တာန်ထက် မြင့်မြတ်သူဖြစ်တယ်။ တိရစ္ဆာန်ထက်မြင့်မြတ်တဲ့အတွက် မြင့်မြတ်တဲ့စိတ်ရှိရမယ်။ ချီးမွမ်းရမယ်။ မြောက်စားရမယ်။ ၀မ်းမြောက်ရမယ်။\nဒါ့ကြောင့် “၀န်” ဆိုတာ သူတစ်ပါးကြီးပွားချမ်းသာတာကို ၀မ်းမြောက်ရမည့်တာဝန်လို့ ဆိုလိုတယ်။ “တို” ဆိုတာက တွန့်တိုတာကို ဆိုလိုတယ်။\nဒါ့ကြောင့် “ပုထုဇဉ်အများစုမှာ သူတစ်ပါး၏ဇီးစေ့လောက်ရှိသော မကောင်းကွက်လေးကိုကား ရှာရှာဖွေဖွေမြင်ပြီး မေးငေါ့မဲ့ရွဲ့ အပြစ်တင်တတ်သလောက် မြင့်မိုရ်တောင်လောက်ရှိသော သူတစ်ပါးကောင်းကွက်ကိုကား မျက်စေ့လျှန်းနေတတ်ကြတယ်။ ၀မ်းသာအားရချီးမွမ်းရန် ခက်ခဲနေတတ်ကြတယ်။“\nထို့ပြင် မဂ်ဖိုလ်ကို တားမြစ်ပိတ်ပင်တတ်သော အရိယူပ၀ါဒကံကြီး (အရိယာကို ပြစ်မှားစော်ကားသော) ကိုလည်း ကျူးလွန်မိတတ်ပါသည်။ ကန်တော့တောင်းပန်မှသာ ထိုကံကြီးမှ ထမြောက်ပါသည်။\nဣဿ မစ္ဆရိယ နှင့် အရိယူပ၀ါဒကံကြီး ကို ခံရသောမထေရ်နှစ်ပါးကို တွေ့ရပါသည်။\nဓမ္မပဒအဋ္ဌကထာလာ၌ အရှင်ဇမ္ဗုက မထေရ်ပါတည်း။\nအတိတ်ဘ၀တစ်ခုက အရှင်ဇမ္ဗုသည် ကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီးတစ်ပါး ဖြစ်ခဲ့ဘူးသည်။ တစ်နေ့တွင် ဧည့်သည် အာဂန္တုရဟန်းတစ်ပါးက ခေတ္တခဏတည်းခိုရန် ခွင့်တောင်းသဖြင့် ရှောရှောရှုရှုပင် ခွင့်ပြုခဲ့လေသည်။ သို့သော် ဧည့်သည်ရဟန်းရောက်ပြီး မကြာမီမှာပင် ကျောင်းသို့လားသော ကျောင်းဒကာမှာ ဧည့်သည်ရဟန်းကို အလွန်အကျူးအထူးကြည်ညိုလေးစားသွားလေသည်။\nအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဧည့်သည်ရဟန်းမှာ ပုထုဇဉ်ရဟန်းတစ်ပါးမဟုတ်ဘဲ ကိလေသာအာသဝေါကုန်ခမ်းသော ရဟန္တာဖြစ်နေသောကြောင့်ပါတည်း။ ထို့ကြောင့် ပုထုဇဉ်ဖြစ်တဲ့ အရှင်ဇမ္ဗုအလောင်းအလျာ ကျောင်းထိုင်ရဟန်း၏ ဣနြေ္ဒနဲ့ ဧည့်သည်ရဟန္တာ၏ အိနြေ္ဒတို့မှာ ကွာချင်တိုင်း ကွာခြားနေကြသည်။\nကျောင်းဒကာကလည်း အာဂန္တုရဟန်းအား လိုလေသေးမရှိအောင် ကောင်းကောင်းမွန်မွန်ချက်ပြီး ပို့စေသည်။ အိပ်ရာနေရာသို့လည်း ပြုပြင်စီရင်ပေးသည်။ အ၀တ်သင်္ကန်းကိုလည်း သင့်လျော်အောင် လှူဒါန်းသည်။ နောက်ဆုံး ခေါင်းရိတ်သည်ကိုပင် ပို၍အဆင်ပြေစေရန် ဆတ္တာသည်ကိုလွှတ်၍ ရိတ်စေသည်။\nကျောင်းဒကာက ကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီးကိုယ်စား ဘာမျှလိုလေသေးမရှိအောင် ကောင်းစွာပြုစုလုပ်ကျွေးသည်။ ထိုအခါ ဣဿာ မစ္ဆရိယ၏ အနှိပ်အစက်ကို ခံလာရပြီးသော ကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီးမှာ ဧည့်သည်ရဟန်းကို အကောင်းမမြင်တော့ချေ။\nကိုယ့်ဒကာက သူ့ဒကာဖြစ်သွားမှာကို စိုးရိမ်ခြင်း ကုလမစ္ဆရိယ၊ ကိုယ့်လာဘ်လာဘသူ့ဆီရောက်သွားမှာ စိုးရိမ်ခြင်း လာဿာမစ္ဆရိယက ကျောင်းထိုင်ရဟန်းကို အပြည့်အ၀နှိပ်စက်လာသောအခါ ဧည့်သည်ရဟန္တာကိုဆဲရေးပြီး အရိယူပ၀ါဒကံကြီးကို ကျူးလွန်လိုက်မိတော့သည်။\n“ငါ့ရှင် ဧည်သည်ရဟန်း – သင်သည် ငါ့ကျောင်းဒကာ၏ဆွမ်းကို စားခြင်းထက် မစင်စားခြင်းက မြတ်၏။\nကျောင်းဒကာစေခိုင်းသော ဆတ္တာသည်ဖြင့် ဆံပင်ရိတ်ခြင်းထက် ထန်းစေ့မှုတ်ခြင်းဖြင့် အနှုတ်ခံရခြင်းက မြတ်၏။\nကျောင်းဒကလှူသောသင်္ကန်းကိုဝတ်ခြင်းထက် ကိုယ်လုံးတီးနေခြင်းက မြတ်၏။\nကျောင်းဒကာလှူသောကုတင်တွင် အိပ်ခြင်းထက် မြေကြီးပေါ်၌ အိပ်ခြင်းက မြတ်၏။”\nထိုဝစီကြောင့် သေလွန်သောအခါ မဟာအ၀ီစိငရဲ၌ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကမ္ဘာနှင့်ချီ၍ ခံရလေသည်။\nအ၀ီစိငရဲမှလွတ်သော ဂေါတမမြတ်စွာဘုရားလက်ထက်၌ ရာဇဂြိုဟ်မြို့တွင် လူလာဖြစ်သည်။\nမွေးလာကတည်းက အရိယူပ၀ါဒကံ၏အကျိုးဆက်ကြောင့် အိပ်ရာပေါ်မှာ မအိပ်ရာဘဲ မြေကြီးပေါ်မှာသာအိပ်ရသည်။\nထမင်းဟင်းကို မစားရဘဲ မိမိ၏မစင်ကိုသာ ပြန်စားသည်။\nအရွယ်ရောက်လာသောအခါ အ၀တ်မ၀တ်ဘဲ ကိုယ်လုံးတီးသာနေရသည်။ ထို့ကြောင့် မိဘများက ရှက်သဖြင့် သားဖြစ်သူကို အာဇီဝကတက္ကတွန်းများထံ အပ်နှံလိုက်လေသည်။ ထိုအခါမှ ရဟန္တာအားစော်ကားခဲ့သော အပြစ်များအတိုင်း ဆိုးကျိုးလေးမျိုးလုံး ပြည့်စုံအောင် ခံစားရတော့သည်။\nအာဇီဝတို့က သူ့ကိုတွင်းနက်ထဲချပြီး သူ့ပခုံးပေါ်၌သစ်သားပြားများတင်ပေးကြသည်။ ထိုသစ်သားပြားပေါ်မှာ အာဇီဝတို့ကထိုင်ပြီး ဇမ္ဗု၏ဆံပင်ကို ထန်းစေ့မှုတ်ခြမ်းဖြင့်ကုန်အောင် နှုတ်ပစ်ကြသည်။ ပြီးမှ အာဇီဝလို ရဟန်းပြုပေးလိုက်သည်။ အကုသိုလ်ကံမကုန်သေးသောကြောင့် ထမင်းဟင်းကိုမစားဘဲ ၀စ္စကုဋီထဲမှ မစင်များကိုသာဆက်၍ စားနေခဲ့သည်။ အာဇီဝကများ သိသွားသောအခါ ကဲ့ရဲ့မှာကြောက်သောကြောင့် ဇမ္ဗုကိုကျောင်းမှ နှင်ထုတ်လိုက်သည်။\nဇမ္ဗုအား လူအများတို့ မစင်စွန့်ရာအနီးရှိ ကျောက်ဖျာကြီးပေါ်တွင် နေ့အခါတွင် လက်တစ်ဖက်က ကျောက်ဖျာကိုကိုင်လျက် ပါးစပ်ကိုဟ ခြေတစ်ဖက်ကို မြှောက်ထားပြီး ထူးဆန်းအံ့သြဖွယ်ထိုင်နေသည်။ အသိဉာဏ်နည်းသူတို့မေးလာသောအခါ ငါသည် လေကိုသာစားသောက်၏။ ငါ၏အကျင့်သည် ပြင်းထန်လွန်းလှသဖြင့် ငါ၏ခြေနှစ်ဖက်စလုံးဖြင့်နင်းလိုက်လျှင် မြေကြီးကို တုန်လှုပ်၏။ ငါသည် ဘယ်သောအခါမှ ထိုင်ခြင်းအိပ်ခြင်းကို မပြု ဟု ၀ါကြွားပြောဆိုလေသည်။\nအသိဉာဏ်နည်းသောသူများအား ဇမ္ဗု၏သတင်းကိုကြားသောအခါ လစဉ်လတိုင်း သူထံသို့လာ၍ ပူဇော်ခစားကြလေည်။ ညအခါ၌ ဇမ္ဗုသည် လူတွေစွန့်ထားသောမစင်ကို အားရပါးရစားသောက်လေသည်။ ဤသို့ဖြင့် ၅၅နှစ်တိုင်ကြာမြင့်လေသည်။ အကုသိုလ်ကံကြွေးကုန်ပြီး ကျွတ်တန်းဝင်ချိန်ရောက်တော့မှ ဘုရားရှင်ကြွလာကာ ရဟန္တာဖြစ်သွားလေသည်။\nဓမ္မပဒ၌ ဗုဒ္ဓက – လာဘမစ္ဆရိယနှင့် ပတ်သက်၍ လောသကတိဿအမည်ရှိမထေရ်တစ်ပါး အကြောင်းကို ဟောကြားခဲ့လေ၏။\nကဿပဘုရားလက်ထက်က ကျောင်းထိုင်ရဟန်းတစ်ပါးရှိလေ၏။ တနေ့ သူ့ဒကာတစ်ယောက်က အာဂန္တုရဟန်းတစ်ပါးကို သူ၏ကျောင်းသို့ ခေတ္တပင့်လာ၏။ ခရီးသွား အာဂန္တုရဟန်း၏ ဣနြေ္ဒမှာလွန်စွာကြည်လင်သောကြောင့် ကျောင်းဒကာသည် အလွန်ကြည်ညို၏။ ထို့ကြောင့် ပြန်မကြွမခြင်း ပစ္စည်းလေးပါးကို တာဝန်ယူကြောင်း ဖိတ်မံလှူဒါန်း၏။ ထိုအခါ ကျောင်းထိုင်ရဟန်းထဲ၌ မနာလိုခြင်း ဣဿာနှင့် ၀န်တိုခြင်း မစ္ဆရိယ တို့ ပြင်းထန်စွာဖြစ်၏။\nကျောင်းဒကာက မနက်မိုးလင်းလျှင် အာဂန္တုရဟန်းနှင့် အတူ ဆွမ်းစားရန်ပင့်ဖိတ်၏။ ကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီးက မကျေနပ်။ သူ့ဒကာလှူသောဆွမ်းကို ဧည့်သည်ရဟန်အား မစားစေချင်။ ဤသဘောကား လာဘမစ္ဆရိယပင်ဖြစ်၏။\nထိုကြောင့် ဧည့်သည်ရဟန်းကို ရန်သူလိုဆက်ဆံကာ စကားမပြောဘဲနေ၏။ သူ၏အကြီးမားဆုံးမှားယွင်းချက်ကား သူဣဿာမစ္ဆရိယဖြစ်နေသောရဟန်းကို ရဟန္တာဖြစ်ကြောင်း မသိသောအချက်ပင်ဖြစ်၏။ ထို့ကြောင့် ညကတည်းက ဆွမ်းစားကြွလျှင် ဧည့်သည်ရဟန်းမပါစေရန် မည်သို့လုပ်ရမည်ကို စဉ်းစား၏။\nငါ့ဒကာကျွေးလိုက်တဲ့ဆွမ်းကောင်း ဟင်းကောင်းတွေစားပြီးလျှင် ဒီကိုယ်တော် ငါ့ကျောင်းကခွာနိုင်မှာ မဟုတ်တော့ဘူးဟူ၍ ပုထုဇဉ်ပီပီ ကိုယ့်စိတ်နှင့်နှိုင်းကာတွေး၏။\nမနက်စောစောရောက်သောအခါ ဧည့်သည်ရဟန်းအသံမကြားအောင် တိတ်တိတ်ထ၏။ ကိုယ်လက်သုတ်င်ပြီးသောအခါ မုသားလွတ်ရုံပြောနိုင်ရန် ကျောက်စည်ကို လက်တစ်ချောင်းနှင့်ခေါက်၏။ ဧည့်သည်ရဟန်းကျိန်းစကာနေသောအခန်းတံခါးကို လက်သည်းနှင့်ထိရုံထိ၏။ ပြီးလျှင် သင်္ကန်းရုံ သပိတ်ပိုက်ကာ တစ်ပါးတည်းဆွမ်းစားကြွသွား၏။။\nကျောင်းဒကာအိမ်ရောက်သောအခါ ဧည့်သည်ရဟန်းကို ကျောင်းဒကာမေးလိုက်သည်နှင့်…. “သင်ဒကာသကြည်ညိုနေတာ သင့်ကိုယ်တော်ကဖြင့် အစားကောင်း အသောက်ကောင်းတွေစားပြီး တအားအိပ်နေလိုက်တာ ငါကျောက်စည်တွေထိုးပြီး သူ့အခန်းတံခါးခေါက်တာတောင် မနိုးဘူး။ ဒါကြောင့် တပါးတည်းကြွခဲ့တာ။ သင်က အဲဒီလိုအအိပ်ကြီးတာကိုပဲ ကြည်ညိုနေတာလား” ဟု ရဟန္တာကို ဒကာဖြစ်သူ အကြည်ညိုပျက်အောင် ပြော၏။\nသို့သော ကျောင်းဒကာက ကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီးထက် အသိဉာဏ်ကြီး၏။ ကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီး၏သန္တာန်၌ဖြစ်ပေါ်နေသော ဣဿာမစ္ဆရိယကို ရိပ်စားမိသောကြောင့် ဘာမှဆက်မလျှောက်တော့ဘဲ ကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီးတစ်ပါးကိုသာ ဆွမ်းကပ်လိုက်၏။ ပြီးသည်နှင့် သပိတ်ထဲတွင် မွန်မြတ်သော ခဲဘွယ်ဘောဇဉ်တို့ကိုထည့်ကာ “အရှင်ဘုရား ဧည့်သည်ရဟန်းဟာ ခရီးပန်းလာလို့ အိပ်ပျော်နေတာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်ပါလိမ့်မယ်ဘုရား။ ဒါ့ကြောင့် အခုကပ်လိုက်တဲ့ဆွမ်းများကိုသာ ဧည့်သည်ရဟန်းကို ကပ်လှူလိုက်ပါဘုရား” ဟု လျှောက်ထားပြီး ကပ်လိုက်၏။\nကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီးကာ လာဘမစ္ဆရိယတွေတက်လာပြီး ဒီဆွမ်းကောင်းတွေကို ဒီကိုယ်တော်ကျွေးလို့ မဖြစ်ဘူး။ တော်ရာမှာစွန့်ပစ်ခဲ့မယ်ဟု တွေးကာ မီးရှို့ထားသော လယ်တော်တစ်ခုထဲ သွန်ပစ်ခဲ့၏။ ထိုသည်ကို အဘိဉာဏ်တန်ခိုးဖြင့် သိမြင်သော ရဟန္တာမထေရ်မြတ်ကြီးသည် ငါဆက်ရှိနေရင် ပုထုဇဉ်ရဟန်းအဖို့ အပြစ်ပိုကြီးရန်သာရှိသည်ဟု တွေးမိသဖြင့် ကောင်းကင်ခရီးမှ ဈာန်ယာဉ်စီးကာ ချက်ချင်းကြွသွားလေ၏။\nကျောင်းရောက်၍ အာဂန္တုရဟန်းမရှိတော့သည်ကိုတွေ့သောအခါမှ ကျောင်းထိုင်ရဟန်းသည် သူ့အပြစ်ကို သတိရတော့၏။ ငါ့ကား ရဟန္တာတစ်ပါး၏လာဘ်ကို ဖျက်ဆီးမိပြီဟူသော နှလုံးမသာယာခြင်း ဒေါမနဿနှင့် သေလွန်သောကြောင့် အ၀ီစိငရဲ၌ နှစ်ပေါင်းကမ္ဘာနှင့်ချီကာ ခံရ၏။\nငရဲမှလွန်သောအခါ အောက်တန်းစား ဘီလူးဘ၀ ငါးရာ ဖြစ်ရ၏။ ၄၉၉ ဘ၀လုံး ငတ်ပြတ်ပြီး သေခဲ့ရ၏။ ငါးရာမြောက်ဘ၀တွင်ကား ကိုယ်ဝန်အညစ်အကြေးပုံကြီးတစ်ပုံကို စားရသဖြင့် တစ်ကြိမ်သာ အစာဝဖူး၏။\nဘီလူးဘ၀ကသေသော်အခါ ခွေးဘ၀ငါးရာတွင် ၄၉၉ ဘ၀လုံး ငတ်ပြတ်ပြီး သေခဲ့ရ၏။ ၅၀၀ မြောက်ဘ၀တွင် အံဖတ်ပုံကြီးတစ်ပုံကိုသာ ၀လင်အောင် စားရဘူး၏။\nခွေးဘ၀ကသေသော်အခါ ကာသိတိုင်း ရွာတစ်ရွာတွင် ပဋိသန္ဓေနေ၏။ သူ ပဋိသန္ဓေနေသည်နှင့်တပြိုင်နက် တစ်အိမ်သာလုံး အလုပ်ရှာမရတော့ဘဲ ငတ်မွတ်ဆင်းရဲကုန်၏. သူ၏အမည်ကို မိတ္တ၀ိန္ဒက ဟု မှည့်၏။ သူအရွယ်ရောက်သောအခါ အိမ်မှနှင်ထုတ်လိုက်သည်နှင့် အိမ်မှစီးပွားရေး အဆင်ပြေသွားလေသည်။ မိတ္တ၀ိန္ဒကသည် ရွာမှထွက်လာပြီး ဗာရာဏသီပြည်သို့ရောက်၏။ သနားတတ်သော ဘုရားအလောင်း ဒိသာပါမောက္ခဆရာကြီးက ခေါ်ယူကျွေးမွေးထားသော်လည်း သူလက်ခံခဲ့သော ဣဿာမစ္ဆရိယမီးသည် သူ့ကိုသာမက သူနှင့်ဆက်စပ်သူဟူသမျှကို လောင်ကျွမ်း၏။ သူရောက်သည်နှင့် ဒိသာပါမောက္ခဆရာကြီးမှာ လာဘ်တိတ်သွား၏။ တနေ့သော် မိတ္တ၀ိန္ဒက ပညာသင်လူငယ်များနှင့် ရန်ဖြစ်ပြီး ထွက်ပြေးပြန်သည်။\nပစ္စန္တရာဇ်ရွာသို့ရောက်သော် ဆင်းရဲတစ်ယောက်နှင့် အိမ်ထောင်ကျရာ ကလေးနှစ်ယောက်ရ၏။ ထိုရွာသည် မိတ္တ၀ိန္ဒက ရောက်သောအခါမှစ၍ မီး (၇) ကြိမ်လောင်၏။ မင်းဒဏ် (၇)ကြိမ်သင့်၏။ ဆည်ကန်ပေါက်ကာ ရေ (၇)ကြိမ် မြှုပ်၏။ ရွာသားတွေက မိတ္တ၀ိန္ဒက မိသားစုကို ခဲဖြင့် ပစ်ပေါက်နှင်ထုတ်ကြ၏။ သူတို့ပြေးလားရင်း တောအုပ်တစ်အုပ်တွင် ဘီးလူးများနှင့်ရင်ဆိုင်ရ၏။ ဘီလူးများက မိန်းမနှင့် သားနှစ်ယောက်ကို ဖမ်းဆီးစားသောက်ကြ၏။ မိတ္တ၀ိန္ဒက လည်း ကိုယ်လွတ်ရုန်းရင်း ပင်လယ်ကူးသဘောင်္ပေါ်သို့ ဘုမသိ ဘမသိနှင့်လိုက်သွား၏။\nသမုဒ္ဒရာအတွင်းသို့ (၇)ရက်မြောက်သောနေ့တွင် သဘောင်္မှာ ရှေ့ဆက်မသွားဘဲရပ်နေတော့သည်။ မာလိန်မှူးသည် သူယုတ်မာအကုသိုလ်ကြီးသူပါလာသည်ကို သိ၍ မဲပေါက်ကာ သူယုတ်မာ ဟု ရေးထားသောမဲကို နှိုက်မိသူသည် ၀ါးတစ်စီးနှင့် သမုဒ္ဒရာထဲ ချထားခြင်းခံရသည်။ ထိုမဲကို မိတ္တ၀ိန္ဒက (၇)ကြိမ်တိုင်တိုင်နှိုက်မိသောကြောင့် ၀ါးတစ်စီးနှင့် သမုဒ္ဒရာထဲ အချခံရ၏။ သူ့ကို ချလိုက်တော့မှ သဘောင်္သည် လေးညျို့မှလွှတ်သောမျှားကဲ့သို့ အရှိန်နှင့်ပြေးလေတော့သည်။\nမိတ္တ၀ိန္ဒကသည် ၀ါးတစ်စီးဖြင့် မျောနေရာမှ (၇) ရက်စံ၊ (၇) ရက်ခံ သော ဝေမာနိကပြိတ္တာမလေးယောက်ရှိသော ဖလ်ဗိမာန်သို့ ရောက်သွား၏။ ထိုဝေမာနိကပြိတ္တာမလေးယောက်နှင့် နတ်စည်းစိမ်ကို (၇) ရက်စံစားရသည် ထိုသည်မှာ ကျောင်းထိုင်ဘုန်းကြီးဘ၀ကစောင့်ခဲ့သောသီလကုသိုလ်ကြောင့်ပင် ဖြစ်၏။ ပြိတ္တာမများ ငရဲသို့ (၇) ရက်ခံရန်ထွက်သွားသောအခါ မိတ္တ၀ိန္ဒကသည် မစောင့်နိုင်သဖြင့် ၀ါးစည်းဖြင့် သမုဒ္ဒရာအတွင်းဆက်၍ မျှောခဲ့ပြန်၏။ တခါ ဝေမာနိကပြိတ္တာမရှစ်ယောက်ရှိသော ငွေဗိမာန်သို့ရောက်ခဲ့ပြန်သည်။ ထို့အတူ ငရဲခံရန်ထွက်သွားသော ပြိတ္တာမများကို မစောင့်နိုင်ဘဲ ၀ါးစည်းဖြင့် ဆက်မျောပြန်သည်။ ပြိတ္တာမ (၁၆)ရှိသော ပတ္တမြားဗိမာန်၊ ပြိတ္တာမ (၃၁)ယောက်ရှိသော ရွှေဗိမာန်တို့တွင် (၇)ရက်စီ နတ်စည်းစိမ်ခံစားပြီး ဆက်မျောပြန်ရာ ဘီလူးမတစ်ယောက်မြို့ပြု၍နေသော ကျွန်းတစ်ကျွန်းသို့ရောက်သွား၏။\nဆာလောင်မွတ်သိပ်နေသော မိတ္တ၀ိန္ဒကသည် ဆိတ်မဖန်ဆင်းထားသော ဘီလူးမကိုတွေ့ကာ သတ်ဖြတ်ထားမည်ဟူသောစိတ်ဖြင့် ဆိတ်မခြေထောက်ကိုကိုင်လိုက်တာ ဘီလူးမသည် ချက်ချင်းဘီလူးမအသွင်ကို ပြန်ယူပြီးလျှင် မိတ္တ၀ိန္ဒက၏ခြေထောက်နှစ်ချောင်းကိုကိုင်ကာ အားကုန်လွှဲပစ်လိုက်လေသည်။ မိတ္တ၀ိန္ဒက၏ကိုယ်သည်လည်း သမုဒ္ဒရာကျော်ပြီး ဗာရဏသီမင်းကြီး၏ဥယျာဉ်အတွင်းရှိ ခြုံပုတ်ကြီးတစ်ခုအပေါ်သို့ကျသွား၏။\nထိုအချိန်တွင် ဆိတ်များ မကြာခဏပျောက်သဖြင့် ဆိတ်ကျောင်းသားများက ဆိတ်သူခိုးကိုဖမ်းရန် စောင့်နေကြလေသည်။ ကံဆိုးသောမိတ္တ၀ိန္ဒက ဆိတ်များကိုမြင်သွားသောအခါ “ငါဟာ ကျွန်းတစ်ကျွန်းပေါ်က ဆိတ်တစ်ကောင်ခြေထောက်ကိုသွားဆွဲလိုက်လို့ ဆိတ်ကဘီလူးဖြစ်သွားပြီး ငါ့ခြေထောက်ကနေကိုင်ပစ်လိုက်တာ သမုဒ္ဒရာကိုကျော်ပြီး ဒီနေရာထိရောက်လာတယ်။ အခုလည်းဆိတ်တွေကို တွေ့ရပြန်ပြီ။ ဒီဆိတ်တစ်ကောင်ကောင်ရဲ့ခြေထောက်ကိုဆွဲလိုက်ရင် ဆိတ်ကဘီလူးဖြင်ပြီး ငါ့ခြေထောက်ကို ပြန်ကိုင်ပစ်လိုက်တာနဲ့ ငါပျော်ပါးခဲ့ဘူးတဲ့ ပြိတ္တာမတွေရဲ့ ပြန်ရောက်သွားနိုင်တယ်” လို့ တွေးပြီး ဆိတ်ခြေထောက်တစ်ကောင်ကို သွားကိုင်၏။ ဆိတ်ကား သူထင်သလိုဖြစ်မလာဘဲ တပဲပဲနှင့်အော်ကာ ရုန်းကန်းနေ၏။ ထိုအချိန်မှာ အသင့်စောင့်နေသောဆိတ်ကျောင်းသားတွေက ဆိတ်သူခိုးဟုထင်ပြီး ဘုရင်ထံပို့ရန်ဖမ်းယူလာလေသည်။ လမ်းတွင် ဒိသာပါမောက္ခဆရာကြီးနှင့်တွေ့ရာ ဆရာကြီး၏ပြောဆိုတောင်းပန်မှုကြောင့် မင်းဒဏ်မှ လွတ်ခဲ့ရ၏။\nထိုဘ၀မှစုတေသောအခါ ဂေါတမဘုရားလက်ထက်တွင် အိမ်ခြေတစ်ထောင်ရှိသောရွာကြီးတစ်ရွာ၌ ပဋိသန္ဓေသွားနေ၏။ သူပဋိသန္ဓေနေသောအခါမှစ၍ ထိုရွာကြီးသည် မီး (၇)ကြိမ်သင့်သည်။ မင်းဒဏ် (၇)ကြိမ်သင့်၏။ ဘာမှလုပ်ကိုင်စားသောက်၍မရတော့။ နောက်ဆုံးသူတစ်ပါးထံမှ တောင်းရမ်းသောအခါ၌ပင်လည်း ပေးချင်ကျွေးချင်သူမရှိ။\nထို့ကြောင့်ရွာသူကြီးက သူယုတ်မာတစ်ယောက်ယောက် အိမ်တစ်အိမ်တွင် ပဋိသန္ဓေနေပြီးဆိုသည်ကိုသိသဖြင့် အိမ်ခြေကို ငါးရာစီခွဲလိုက်၏။ ထိုသူငယ်မပါသော အိမ်ခြေငါးရာကား အဆင်ပြေသွားပြီး ထိုသူငယ်ပါနေသော အိမ်ခြေငါးရာကား ငတ်မွတ်မြဲ ဆက်လက်ငတ်မွတ်နေ၏။ ထို့နောက် ၂၅၀ စီထပ်ခွဲပြီး နောက်ဆုံးတွင် သူတို့မိသားစုတစ်အိမ်သာကျန်တော့သည်။ သူဖခင်သည်လည်း သည်းမခံနိုင်တော့ဘဲ ကိုယ်ဝန်အရင့်အမာကြီးနှင့် သူ့မိခင်ကို ပစ်ခွာသွားတော့၏။ သူ၏မိခင်သည် သူ့ကိုဆင်းရဲငြိုငြင်စွာမွေးဖွားပြီး လောသကတိဿဟု မှည့်၏။\nသူ၏ဣဿမစ္ဆရိယမီးသည် သူ့မိခင်ကိုပါ ဆက်လောင်ပြန်၏။ သူ၏မိခင်သည် သူ့ကိုပွေ့ပြီးစားစရာတောင်းလိုက်လျှင် မည်သူမျှမပေးကြ။ ထိုကြောင့် မိခင်မှာ သူ့ကိုတစ်နေရာမှာ ခဏထားပြီးသွားတောင်းမှ စားစရာရ၏။ သူ (၇)နှစ်သားအရွယ်တွင် သူ့မိခင်သည်ကား သူ့ဒဏ်ကိုဆက်လက်မခံနိုင်တော့ဘဲ အိုးခြမ်းကွဲလေးတစ်ခုကို သူ့လက်ထဲထည့်ကာ ထွက်ပြေးရတော့၏။ လောသကတိဿသည် အိုးခြမ်းခွက်ကလေးကိုင်ကာ တစ်လမ်းဝင် တစ်လမ်းထွက် သာဝတ္ထိမြို့တစ်မြို့လုံး လှည့်လည်တောင်းရမ်းသော်လည်း စားစရာတစ်ဆုပ်ပင် ပေးမည့်သူမရှိ။ အိမ်ရှင်မများသည် ပန်ကန်းဆေးရေ အိုးဆေးရေများကို အိမ်ပေါက်ဝမှ လမ်းဘေးသို့ပက်ချသော်အခါ ရေမှပါလာသောထမင်းစေ့များသည် ဟိုတစ်စေ့ ဒီတစ်စေ့ပြန့်ကြဲနေတတ်၏။ သူသည် သဲလူးနေသော ထိုထမင်းလုံးများကို ကျီးတစ်ကောင်ကဲ့သို့ တစ်စေ့ချင်းကောက်၍စားရ၏။\nထိုအချိန်မှာပင် အရှင်သာရိပုတ္တရာနှင့်တွေ့ပြီး ရှင်သာမဏေ၀တ်ခွင့်ရခဲ့၏။ ထိုအခါ တစ်ဆင့်ရဟန်းဖြစ့်ပြီးနောက်ကလအတန်ကြာမှာပင် ကိလေသာအာသဝေါကုန်ခမ်းသောရဟန္တာအဖြစ်သို့ရောက်သော်လည်း ၀ဋ်ကြွေးကားမကုန်ခန်းသေးပေ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရဟန္တာဖြစ်သည်အထိတိုင်အောင် ဆွမ်းတစ်နပ်မှ ၀အောင်မစားရခြင်းဖြစ်သည်။\nသူ၏အကုသိုလ်ကံကြီးမားပုံကား သူဆွမ်းခံကြွ၍ ဆွမ်းလောင်းမည့်သူရှေ့ရောက်သွားလျှင် လောင်းရန်ပြင်ဆင်သည့်ဆွမ်းအုပ်ထဲမှဆွမ်းများသည် အလိုလိုပျောက်သွားတတ်၏။ ထို့ကြောင့် အလှူရှင်ကတကယ်မရှိတော့ဘူးထင်၍ ကန်တော့ဆွမ်းသာလောင်းတော့၏။ တခါတရံတွင်ကား ဆွမ်းလောင်းမည့်သူရှေ့ရောက်၍သပိတ်ကိုဖွင့်လိုက်လျှင် သူ့သပိတ်ထဲတွင် လောင်းစရာမရှိတော့လောက်အောင် ဆွမ်းများပြည့်လျှံနေသည်ကို လောင်းမည့်သူ၏မျက်စေ့ထဲတွင်မြင်ကာ မလောင်းတော့ဘဲ ဆွမ်းအုပ်ကို ပြန်ချလိုက်တော့၏။ ဣဿာမစ္ဆရိယဆိုးကျိုးများတည်း။\nအာဟာရမပြည့်ဝသော လောသကတိဿမထေရ်သည် အသက်ငယ်ငယ်နှင့်ပင် ပရိနိဗ္ဗာန်ဝင်စံရမည့်နေ့သို့ရောက်လာ၏။ အရှင်သာရိပုတ္တရာသည် တပည့်ဖြစ်သူ၏၀ဋ်ကြွေးကို နားလည်၏။ တစ်ကြိမ်တစ်ခါမှ ဆွမ်းမ၀သည်ကိုလည်းသိ၏။ ထိုကြောင့် ပရိနိဗ္ဗာန်စံမည့်နေ့တွင်ကား ဆွမ်းတစ်နပ်ကို ၀၀လင်လင်ဘုဉ်းပေးသွားစေချင်၏။ ထို့ကြောင့် အရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကိုယ်တိုင်ဦးဆောင်ပြိး လောသကတိဿမထေရ်ကိုခေါ်ကာ နှစ်ပါးအတူဆွမ်းခံကြွ၏။ ဣဿာမစ္ဆရိယမီးသည် အရှင်သာရိပုတ္တရာကိုပါလောင်၏။ ထိုနေ့မှ ဆွမ်းလောင်းနေကြဆွမ်းရှင်များပင် တစ်ဦးမှလောင်းဖော်မရတော့ပေ။\nအရှင်သာရိပုတ္တရာသည် အိမ်ခြေအတော်ဆွမ်းရပ်ပြီးသည်အထိ ဆွမ်းမရသောအခါ လောသကတိဿမထေရ်ကို ကျောင်းပြန်လွှတ်ကာ တစ်ပါးတည်းဆွမ်းခံကြွရတော့၏။ ထိုအခါမှ အိမ်အားလုံးသည် အရင်အတိုင်းဆွမ်းပြန်လောင်း၏။ ဒကာ ဒကာမများက အိမ်မှာပင် ဆွမ်းဘုဉ်းပေးရန်လျှောက်ထားကြ၏။ အရှင်သာရိပုတ္တရာက တပည့်ရဟန်းတစ်ပါးရှိကြောင်းပြောကြားသောအခါ အိမ်မှာလည်းဘုဉ်းပေးပါ။ ကျောင်းမှရဟန်းအတွက်လည်းပို့ပေးပါမည်ဟု တာဝန်ယူသဖြင့်လိုက်လျောလိုက်လေသည်။ ခဲဘွယ်ဘောဇဉ်များအပြည့်အစုံထည့်ကာ လောသကတိဿမထေရ်ထံအမြန်ပို့စေ၏။ သို့သောဒကာများသည် လမ်းခုလတ်သို့ရောက်လျှင် လောသကတိဿမထေရ်ကိုမေ့သွားကာ ခဲဘွယ်ဘောဇဉ်များကို စားပစ်လိုက်ကြ၏။ လောသကတိဿမထေရ်၏ အကုသိုလ်ကြောင့် မေ့လျော့ခြင်း ဖြစ်သည်။\nအရှင်သာရိပုတ္တရာကျောင်းပြန်ရောက်သောအခါ လောသကတိဿအထေရ်ကိုရှာကြည့်ရာ ဆွမ်းစားကျောင်းထဲတွင် အရှင်သာရိပုတ္တရာမှာလိုက်သည့်အတိုင်း ငုတ်တုတ်လေးထိုင်စောင့်နေသည်ကိုသာ သနားစဖွယ်တွေ့ရ၏။ အရှင်သာရိပုတ္တရာသည် အနားသို့သွားကာ – “တပည့်လောသကတိဿ ဆွမ်းဘုဉ်းပေးပြီးပြီလော။” “မဘုဉ်းပေးရသေးပါဘူရား။” အိုဖြစ်မှ ဖြစ်ရလေ။ ပို့ခိုင်းလိုက်တဲ့သူတွေ ကျောင်းကိုရောက်လာဟန်မတူဘူးဟု တွေးပြီး နေကို ကမန်းကတန်းမော့ကြည့်လိုက်ရာ မွန်းလွဲသွားလေသည်။ လောသကတိဿမထေရ်ကား မကြာမီအချိန်မှာပင် ပရိနိဗ္ဗာန်စံဝင်ရတော့မည်။ ဆွမ်း၀၀လင်လင်ဘုဉ်းပေးရဖို့ နေ-နေသာသာ စားပင်မစားရတော့။ “တပည့်လောသကတိဿ ခဏစောင့်လော့ ငါယခုပင်ပြန်လာမည်။”\nအရှင်သာရိပုတ္တရာသည် သင်္ကန်းရုံ သပိတ်ပိုက်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ်အလှူခံကြွရပြန်၏။ ဒီအခါကား အရပ်ထဲမကြွတော့ ကောသလမင်းကြီးနန်းတော်ထဲဝင် ရပ်ရတော့၏။ ကောသလမင်းကြီးသည် အရှင်သာရိပုတ္တရာကို ဖူးတွေ့ရသည်နှင့် သဒ္ဓါဖြစ်ကာ ဆွမ်းချိန်မဟုတ်သောကြောင့် စတုမဓူများကို သပိတ်အပြည့်လောင်းလှူလိုက်၏။\nအရှင်သာ၇ိပုတ္တရာသည် ကျောင်းသို့မြန်မြန်ကြွကာ လောသကတိဿမထေရ်ထံ ရှေးရှုသွား၏။ အနားရောက်သည်နှင့် “လောသကတိဿ သင်၏၀ဋ်ကြွေးကားကြီးမားလှ၏။ သပိတ်ကို သင့်လက်ထဲထည့်လိုက်လျှင် စတုမဓူများပျောက်ချင်ပျောက်သွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ငါက သပိတ်ကိုပိုက်ထားမည်။ သင်အလိုရှိသလောက်ယူ၍ ဘုန်းပေးလေ” ဟုပြောကာ နောက်ဆုံးကျွေးမွေးတော်မူ၏။\nလောသကတိဿမထေရ်သည် ရဟန္တာဖြစ်သည့်ဘ၀မှာပင် ထိုတစ်ကြိမ်သာ ၀၀လင်လင်ဘုဉ်းပေးပြီး ပရိနိဗ္ဗာန်ဝင်စံခဲ့ရ၏။\nအညွှန်း- အတွင်းရန်သူစာအုပ်၊ မျက်ရည်မကျခင် သိစေချင်စာအုပ်၊ ဘ၀နှင့်ရင်းရသော အတွေးအမြင်များ ၂။


အရေးယူအတွက်ကေဘယ်လ်ကား Kirkpinar အတွက်နောက်ဆုံးညဥ့် - rayhab ဖြစ်ပါသည်\nHomeတူရကီMarmara ဒေသကြီး54 SakaryaKırkpınarလုပ်ဆောင်ချက်များအတွက်ကေဘယ်လ်ကားမှာမနေ့ကညဥ့်\n06 / 09 / 2019 Levent Elmastaş 54 Sakarya, အထွေထွေ, Marmara ဒေသကြီး, တူရကီ, TELPHER 0\nSapanca Hasanpaşaရပ်ကွက်နှင့် Mahmudiya တိုးတက်မှုအတွက်ကျင်းပလိမ့်မည်သည့်ကေဘယ်လ်ကားစီမံကိန်းကို၏ရပ်ကွက်အတွင်းနေထိုင်သည့်နိုင်ငံသားများတစ်ထိုင်-in ကိုbaşlattıkar ..\nအဆိုပါ Mahmudiya ရပ်ကွက်အတွင်းတိုးချဲ့ရပ်ကွက်KırkpınarHasanpaşaအတွက်ကေဘယ်လ်ကားစီမံကိန်းကိုမှစတင်ကာထိုဒေသတွင်နေထိုင်သောနိုင်ငံသားများ၏စတင်လုပ်ဆောင်နှစ်ရက်ဇာတ်စင်ပေါ်တွင်ထိုင်-in ကိုအရောင်ပုံရိပ်တွေသွားဆောက်လုပ်ရေးမတိုင်မီရာအရပ်ကိုယူပါလိမ့်မယ်။\ncable ကိုကားတစ်စီးစီမံကိန်းတွင်ကိုထောက်ခံသူများကသူတို့အခြိနျမှနျမှလူစီမံကိန်းအရေးယူဆောင်ရွက်ချက်များသည်အခြားဧရိယာရန်ကေဘယ်လ်ကားစီမံကိန်းကိုရရှိထားသူသောကုမ္ပဏီ shift မှစတင်ခဲ့ပြီးကုမ္ပဏီ၏အဖွဲ့ဝင်geliyorlar.önceနှငျ့ရငျဆိုငျနထေိုငျအစိမ်းရောင်ဧရိယာနိုင်ငံသားတွေကိုဖကျြဆီးမယ်လို့ထိုညဉ့်အလုပ်လုပ်ကိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်းHasanpaşaရပ်ကွက်အတွင်းနှင့်အတူလုံခြုံရေးပုဂ္ဂိုလ်များကုမ္ပဏီများမှနေထိုင်သူများကိုစောင့်ရှောက်ရန်စတင်ကပြောကြားသည် အခြိနျမှနျမှဆွေးနွေးရန် ..\nနိုင်ငံတော်သမ္မတအာဒိုဂန် CHP Sakarya ပြည်နယ်ထိုင်ဖို့နိုင်ငံသားတွေထောက်ပံ့ခြင်းအားဖြင့်, ကိုက် "နှင့်ဆက်ဆက်မဟုတ် Sapanca တစ်ကေဘယ်လ်ကားစီမံကိန်းကိုအကောင်အထည်ဖော်ဆန့်ကျင်ပေမယ့်တည်နေရာနှင့် ပတ်သက်. အကြီးအသံသယရှိသည်ပြဿနာနားထောင်ခဲ့တယ်။ ဒေသခံလူများကပေးထားသောအစိမ်းရောင်အာကာသအဖြစ်ကေဘယ်လ်ကားမြူနီစီပယ်ဧရိယာဒေသလုပ်ပါလိမ့်မည်ဟုဆိုသည်နိုင်အောင်, "ဟုသူကဒါအများကြီးကပြောပါတယ်။\nကိုက် said: "ကျွန်တော်တို့ရဲ့နိုင်ငံသားတွေKırkpınarကေဘယ်လ်ကားကျင်းပမည့်ဤဒေသရှိအစိမ်းရောင်နေရာကနောက်ဆုံးကျန်ရစ်ခဲ့တဲ့နည်းနည်းကြောင်းပြောကြသည်။ သူတို့ကဇုံဖွဲ့စည်းပုံမှာမှKırkpınar၏ယိုယွင်းစိုးရိမ်ပူပန်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီအစိမ်းရောင်နေရာစိုးရိမ်ပူပန်ငလျင်တစ်ဦးစုရုံးအဖြစ်အသုံးပြုလိမ့်မည်။ နိုင်ငံသားများအသွားအလာရှိတယ်ဘယ်မှာဧရိယာရှောက်သွားဘို့ cable ကိုကားတစ်စီးလည်းအခြေအနေတုံ့ပြန်။ ငါကဒီမှာချင်အရာရှိတွေကျွန်တော်တို့ရဲ့နိုင်ငံသားများကိုမှအယူခံဝင်နှင့်အင်တာဗျူးတောင်းဆိုချက်ကိုနားထောင်ရန်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့နိုင်ငံသားတွေအားဖြင့်မတ်တပ်ရပ်။ "\nထိုအတောအတွင်းသူတို့Hüseyin Can Igdir ( .. သီချင်းတွေရဲ့လူတွေပြောနေ၎င်း၏အရေးယူထွက်တင်ဆောင်လာသောမှာသူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုဆက်ပြီး - Medyab ဖြစ်ပါသည်)\nနိုးနိုးကြားကြားKırkpınar Sapanca ကေဘယ်လ်ကား! 04 / 09 / 2019 ရွာကျက်စားရာအရပ်၏အရပ်ကွက်အတွင်းအကောင်အထည်ဖော်ပါလိမ့်မည်သည့် ropeway စီမံကိန်းကိုဆန့်ကျင် Sapanca Hasanpaşaနိုင်ငံသားများခုခံနေကြသည်။ 50 ၏ပြည်နယ် ropeway စီမံကိန်းကိုဒုက္ခရောက်နေbaşladı.yüklenicကုမ္ပဏီများသည်ရွာအားဖြင့်တည်ဆောက်-operate-တင်ဒါမတိုင်မှီအချိန်ဖမ်းဆီးရမိ piling စတင်ကာလအတွင်းခေတ္တအစီအမံအပေါ်ရဲထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းနေစဉ်အတွင်းဒေသခံပြည်သူတွေကိုစောင့်ကြည့် Sapanca Kırkpınarရပ်ကွက်အတွင်းအတွက်ကျက်စားရာအရပ်အားဖြင့်များစွာသောပုဂ္ဂလိကလုံခြုံရေးအစောင့် scuffled, နိုင်ငံသားတွေကို ယူ. ဥပဒေစိုးမိုးရေးအေဂျင်စီများ၏ဤ action အတွက်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်နိုင်ငံသားများအစိမ်းရောင်ဒေသများသို့ရုန်းကန်နေကြသည်။ ဧရိယာနေထိုင်သူများသေးတရားရုံးဆုံးဖြတ်ချက်ကွပ်မျက်မဟုတ်ခဲ့ '' သူတို့ကကွပ်မျက်ရပ်တန့်ဖို့တရားရုံးကကိုသွားကပြောပါတယ်။ Pop-up နှင့်ဖြစ်ရပ်လေ့လာမှု၏ကြာချိန်ရှိပါတယ်နေစဉ် ...\nအဆိုပါအသနားခံစာအပေါ်xnumx.köprအရေးယူ '' Tomas '' 19 / 09 / 2014 မြောက်အမေရိကသစ်တောနှင့်အစ္စတန်ဘူလ်မြို့ကာကွယ်ရေးနှင့် '' ဥပဒေနှင့်မညီညွတ်သော '' ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ပင်၏အသီးများလုယက်ရန်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောxnumx'üncတံတားဦးဆောင်နှင့် '' မှတ်တိုင် '' ၏မြောက် Marmara ကားလမ်းဆောက်လုပ်ရေးနိုင်ငံသားများပတ်ဝန်းကျင်သောစကားကိုနားထောငျမခေါ်ပြီးတော့များ၏ရှေ့မှောက်၌ action ကိုဖုန်းခေါ်ဆိုမှုအယူခံလွှာတင်ရေးဆိုလိုတာက: xnumx.köprအသနားခံစာအရေးယူဆောင်ထမေအတွက် ထိုသို့စီးတီးစီမံကိန်းညွှန်ကြားမှု Balmumcu'dak အဆောက်အဦးများ၏ရှေ့မှောက်၌စုဝေးစေတော်မူ၏။ Balmumcu မှာတည်ရှိပါတယ်သောအဆောက်အဦးများ၏ရှေ့မှောက်၌ထံတောင်းဆိုမှုအားဖြင့်မြောက်ပိုင်းသစ်တောနှင့်အစ္စတန်ဘူလ်မြို့ကာကွယ်ရေး, "Stop xnumx.köprü, တရားရုံး၏ဆုံးဖြတ်ချက်လျှောက်ထား" ဟုအဆိုပါဝယ်လိုအားနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးနှင့်အတူစတင်ခဲ့ကြောင်းနှင့်ဖုန်းခေါ်နှင့်အတူအများအပြားမြို့ပြ၏Şehicilikညွှန်ကြားမှုယနေ့အဆောက်အဦးများ၏ရှေ့မှောက်၌စုရုံးစတင်ခဲ့သည်။ မှအရေးယူ Balmumcu အသနားခံစာများအတွက်အတော်များများကသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထောက်ခံသူတွေကို ...\nအဆိုပါလွမ်းဆွတ်လမ်းရထားလိုင်းကိုအတွက်အစာငတ်ခံအရေးယူဝါယာကြိုးများပြတ်ခဲ့သည်! 02 / 11 / 2012 action ကိုဖန်ဆင်းသောလေ့လာရေးခရီးအတွက် Taksim ရင်ပြင်မှာ Taksim-Tunel လွမ်းဆွတ်လမ်းရထားလိုင်းကိုမှပံ့ပိုးကူညီမှုများအတွက်အစာငတ်ခံအပေါ် KESK, electricty, TTB နဲ့ Disk မနေ့က။ အဆိုပါ 200 ရှိလူများမကြာခဏ "ကျနော်တို့ကဖြေရှင်းချက်ချင် Die မနေပါနဲ့" "Long ကလူမျိုးညီအစ်ကိုများကိုအသကျရှငျ" join အကြောင်းဘုံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုကြွေးကြော်သံများခဲ့ကြသည်။ ဒီနေရာမှာလုပ်-ပင်လယ်အော်နှိပ်ဖို့အစာငတ်ခံ၏သေခြင်း၌လမ်းဆုံးဖို့အစိုးရပေါ်ခေါ်ပြီသူကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖွဲ့အစည်းများနှင့်အလုပ်သမားသမဂ္ဂများ။ အစ္စတန်ဘူလ်ဘဏ်ခွဲပလက်ဖောင်း Term Keks သူဖော်ပြချက် Sözcüs ကို Mustafa Turgut "Hunger အဆိုပါခေါ်ဆိုမှုအတွက်ဒီဝေဖန်ဇာတ်စင်မှာသပိတ်ပထမဦးဆုံးအစိုးရ, ငြိမ်းချမ်းရေးကိုပိုပြီးငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု, ရင်းနှီးမြှုပ်နှံကြသူကလူအသေခံများအတွက်ဝယ်လိုအား၏ပိတ်ဆို့မှုမှနား၏ကိုယ်အပါအဝင်လူတိုင်းများအတွက်တာဝန်ရှိဖြစ်ဝင်သော ...\nတူရကီအရေးယူမက်ထရိုတင်းမာမှု (ဓာတ်ပုံပြခန်း) နမ်းလုပ် 26 / 05 / 2013 အတိတ်ကာလ၌ platform ပေါ်တွင်စောင့်ဆိုင်းနေနှင့်လူငယ်စုံတွဲတစ်တွဲကိုဖန်ဆင်းလက်တို့ကိုကိုင်ပြီး, တူရကီမြေအောက်လွတ်လပ်ရေးနေ့ဘူတာထဲမှာတူရကီမြေအောက်ရထားတင်းမာမှု (ANKARAY) တွင်ကျင်းပခဲ့သောနမ်းအရေးယူ "ချစ်ခင်ရပါသောခရီးသည်, ကျင့်ဝတ်များ၏ကုဒ်နံပါတ်နှင့်အတူလိုက်နာပါ။ ကိုယ်ကျင့်တရားအလွတ်သဘောပြုမူမနေပါနဲ့" ဟုအဆိုပါကြေညာချက်ဆန္ဒပြချင်သူများသည်, အင်တာနက်လူမှုရေး မြေအောက်ရထားကတော့နမ်းအရေးယူဘို့မီဒီယာမှတဆင့်ဖွဲ့စည်းခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါလှုပ်ရှားတက်ကြွသူတစ်ဦးက Facebook စာမျက်နှာကိုဖွင့ ်. 18.30 မှာယနေ့လွတ်လပ်ရေးနေ့ Stop ၏တင်းပါးကြေညာချက်ဆန္ဒပြခဲ့ကြသည်။ က output ဗို့အားနှစ်ဆမှတုံ့ပြန်တဲ့သူအရေးယူနမ်းအစွန်းရောက်လက်ယာယိမ်းအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့, ။ အဓိကရုဏ်းသူဝင်သည့်အုပ်စုနှစ်စုအကြားတင်းမာမှုများငြိမ်သက်ဖို့ကြိုးစားနေသည်။ ရဲတပ်ဖွဲ့နှင့်ရဲအစီအမံတူရကီက Metro ယူ ...\nTomAce အဆိုပါအသနားခံစာအရေးယူအတွက်မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်xnumx.köpr 19 / 09 / 2014 xnumx.köprအသနားခံစာအရေးယူ TomAce ခုနှစ်တွင်မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်: မြောက်အမေရိကသစ်တောနှင့်အစ္စတန်ဘူလ်မြို့ကာကွယ်ရေးနှင့် '' ဥပဒေနှင့်မညီညွတ်သော '' ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ပင်၏အသီးများလုယက်ရန်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောxnumx'üncတံတားဦးဆောင်နှင့် '' မှတ်တိုင် '' ၏မြောက် Marmara ကားလမ်းဆောက်လုပ်ရေးဖုန်းခေါ်ဆိုမှုရှာတွေ့ပြီးနောက်ဖုန်းခေါ်အရေးယူအယူခံလွှာတင်ရေးဆိုလိုတာက နိုင်ငံသားများအဆောက်အဦး Balmumcu'dak များ၏ရှေ့မှောက်၌စုဝေးစေကြောင်းသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်မြို့ပြစီမံကိန်းညွှန်ကြားမှုနားကို။ Balmumcu မှာတည်ရှိပါတယ်သောအဆောက်အဦးများ၏ရှေ့မှောက်၌ထံတောင်းဆိုမှုအားဖြင့်မြောက်ပိုင်းသစ်တောနှင့်အစ္စတန်ဘူလ်မြို့ကာကွယ်ရေး, "Stop xnumx.köprü, တရားရုံး၏ဆုံးဖြတ်ချက်လျှောက်ထား" ဟုအဆိုပါဝယ်လိုအားနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးနှင့်အတူစတင်ခဲ့ကြောင်းနှင့်ဖုန်းခေါ်နှင့်အတူအများအပြားမြို့ပြ၏Şehicilikညွှန်ကြားမှုယနေ့အဆောက်အဦးများ၏ရှေ့မှောက်၌စုရုံးစတင်ခဲ့သည်။ အတော်များများကသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထောက်ခံသူတွေကိုအရေးယူဘို့အယူခံလွှာတင်ရေး ...\nအဆိုပါအသနားခံစာအပေါ်xnumx.köprအရေးယူ '' Tomas ''\nအဆိုပါ 40 လှုပ်ရှားမှုအဆင့် Crossing ပြည်သူ့ဖော်ပြချက်မှာတော့ပို Give မှ\nဗိသုကာပညာရှင်များ၏ Metro ကုန်သည်ကြီးများအသင်းမှာအဘယ်သူမျှမအရေးယူမှု\n3 ။ တံတားများအရေးယူလူသတ်သမားလမ်းတံတားအတွက်ရေးသားခဲ့သည်\nUludağda 8 နှစ်အရွယ်မိန်းကလေးတစ်ဦးမနေ့ကသေဆုံးခဲ့နှင်းလျှောစီးလျှောစောက်ပိတ်ထား


အနားမှာဘယ်သူမှမရှိတဲ့အချိန် ကိုယ်တို့ဒါလေးတွေလုပ်တတ်ကြတယ်… – Trend.com.mm\nPosted on October 4, 2018 by Noel\nလူကြားထဲမှာကိုယ်တွေပြုလုပ်တတ်တဲ့အရာနဲ့ ဘယ်သူမှမရှိတဲ့အချိန် ကိုယ်တွေလုပ်တတ်ကြတဲ့အရာတွေဟာ နည်းနည်းတော့ခြားနားတတ်ပါတယ်။ဒါပေမဲ့ ဒါက သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး။ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးမှာရှိတဲ့လူတိုင်း ဒီအချက်တွေထဲက တစ်ချက်ချက်ကို အနားမှာလူမရှိတဲ့အခါ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။အဲ့ဒီအရာတွေက အကျင့်ဆိုးလေးတွေလည်းဖြစ်ချင်ဖြစ်မယ်။လူကြားထဲမှာချပြလို့မရတဲ့အရာတွေလည်းဖြစ်ရင်ဖြစ်မယ်။ဒါပေမဲ့ဒါတွေက လူအများစုလုပ်တတ်ကြတာဖြစ်လို့ စိတ်စနိုးစနောင့်မဖြစ်ပါနဲ့။အပျင်းပြေပေါ့ ။ကဲ ဒါဖြင့် ကိုယ့်အနားမှာလူတစ်ယောက်မှမရှိတဲ့အခါ\nဒါကြီးကတော့ လူကြားထဲမှာဘယ်သူမှမလုပ်ကြပါဘူး။အနားမှာဘယ်သူမှမရှိဘူး၊ကိုယ့်ကိုဘယ်သူမှကြည့်မနေဘူးဆိုမှ လုပ်လေ့ရှိကြတာပါ။ဟုတ်တယ်ဟုတ်!\n2*တစ်ယောက်ယောက်ကိုယ့်ဖုန်း၊လက်ပ်တော့ငှားတဲ့အခါ Google ၊ Facebook History တွေဖျက်မယ်\nလူတိုင်းမှာကိုယ်ပိုင်လျှို့ဝှက်ချက်ဆိုတာရှိတာကြောင့် ဒါတွေကို တစ်ခြားသူတွေမြင်မှာစိုးပါတယ်။ဒါကြောင့် တစ်ယောက်ယောက်က ကိုယ့်ဖုန်း၊လက်ပ်တော့ကိုယူကြည့်မယ်ဆိုရင် ဒီ history List\nတွေကိုဖျက်ထားလေ့ရှိပြီး အဲ့ဒီလိုဖျက်ထားတယ်ဆိုတာကိုလည်း တစ်ခြားသူတွေမသိစေချင်ကြပါဘူး။ဘာမှမရှာဘူး၊ဘာမှမကြည့်ဘူးပေါ့။\n3*ကိုယ့်ကို FB မှာလာ add ရင် အဲ့လူရဲ့ Wall ထဲအရင်ဝင်ကြည့်လေ့ရှိတယ်\nအရင်ကတော့ ဒီလိုမျိုးတွေသိပ်ပြီးလုပ်လေ့မရှိကြပါဘူး။ဒါပေမဲ့ လူပေါင်းစုံရှိနေတဲ့အွန်လိုင်းပေါ်မှာ ကိုယ့်ကိုလာ add တဲ့သူက ဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲ၊ဘယ်လိုမျိုးလဲဆိုတာကိုသိဖို့လိုအပ်လာပါပြီ။ဒါကြောင့် ကိုယ်တို့တွေက တစ်ခြားသူတွေ လာ add တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ Wall ထဲကို အရင်ဝင်ကြည့်လေ့ရှိကြပါတယ်။ယူတို့ရော?\nကိုယ့်အနားမှာဘယ်သူမှမရှိတဲ့အချိန် အီးပေါက်ချင်တာနဲ့တိုးရင် ပေါက်ချလေ့ရှိပါတယ်။ဒါပေမဲ့ လေ့လာချက်တွေအရတော့ ဓာတ်လှေကားထဲမှာတစ်ယောက်တည်းရှိနေတဲ့အချိန် အီးပေါက်ကြတဲ့သူတွေများပါတယ်တဲ့။\nတစ်ခါတစ်လေ ပစ္စည်းသေးသေးလေးတွေ တွေ့တယ်။ခုံတွေပေါ်သွားမတင်ချင်တဲ့အခါ ကိုယ်တို့ဟာ ဘယ်သူမှမတွေ့ဘူးဆိုပြီး ကော်ဇော်အောက်ကို ပစ်ထည့်ထားလေ့ရှိပါတယ်။\nကော်ဇော်အောက်တင်မကပါဘူး။အမှိုက်တုိ့၊မလိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတို့ တွေ့တဲ့အခါ အလွယ်တကူမမြင်ရတဲ့ရေခဲသေတ္တာအောက်၊ခုံအောက်တွေထဲပစ်ထည့်တတ်တဲ့အကျင့်လေးတွေ ရှိကြပါတယ်။\n6*အကျီက လူကြားထဲဆက်ဝတ်လို့ရသေးလား နမ်းကြည့်တတ်ကြတယ်\nကိုယ်က မလျှော်ရသေးတဲ့အကျီကြီးဝတ်လာမိတယ်။လူကြားထဲမှာတော့ အကျီက ၀တ်ထားလို့အဆင်ပြေပါ့မလား နမ်းမကြည့်ပဲ တစ်ယောက်တည်းရှိတဲ့အချိန်ဆိုစိတ်ချလက်ချအပြင်သွားနိုင်အောင် ကိုယ့်အကျီကိုနမ်းကြည့်လေရှိတယ်။\nမညာပါနဲ့၊ရေချိုးရင်း ရှူးရှူးပေါက်ချတတ်တယ်မဟုတ်လား။ရေချိုးခန်းထဲမ၀င်ခင် သန့်စင်ခန်းဝင်လို့ရပေမဲ့လည်း ရေချိုးရင်း ပေါက်ချတတ်တာ လူတော်တော်များများပါပဲ။\nကိုယ့်အနားမှာဘယ်သူမှမရှိတဲ့အချိန် လူအများစုဟာ တစ်ယောက်တည်းစကားပြောတတ်ကြပါတယ်။တစ်ချို့ကတော့ တိုးတိုးလေး၊တစ်ချို့ကတော့ ကျယ်ကျယ်ပြောတတ်ကြတယ်။Trend ပရိသတ်ထဲမှာ ဘယ်သူမှမရှိတဲ့အချိန် တစ်ယောက်တည်းစကားပြောဖူးတဲ့လူပါလား?\nကိုယ့်အနားမှာလူတွေရှိနေရင်တော့ အောက်ကျသွားတဲ့မုန့်၊အစားအစာတွေကို ဒီတိုင်းပဲနှမြောစွာနဲ့လွှင့်ပစ်လိုက်ရမှာပေါ့။ဒါပေမဲ့ ဘယ်သူမှမရှိဘူးဆိုရင်တော့အောက်ကျသွားလည်း မြန်မြန်ပြန်ပြီးကောက်စားတတ်ကြတာပါပဲ။\nသူများတွေနဲ့အတူရှိနေချိန်ဘယ်လောက်ပဲလှလှပပဆဲလ်ဖီဆွဲဆွဲ ၊ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းရှိနေချိန်ဆို ထူးခြားဆန်းပြားတဲ့ပိုစ့်တွေလုပ်ပြီးဆဲလ်ဖီဆွဲတတ်တဲ့သူတွေရှိပါတယ်။\nရုပ်ရှင်ကြည့်ရင်း ၀မ်းနည်းစရာအခန်းပါလို့ငိုပေမဲ့ မျက်ရည်ကျပေမဲ့ ဘယ်သူမှမမြင်အောင် မြန်မြန်သုတ်တတ်ကြပါတယ်။ကိုယ်မငိုပါဘူးပေါ့။ဒါပေမဲ့အိမ်မှာတစ်ယောက်တည်းရှိနေတဲ့အချိန်ဆို မျက်ရည်လည်းမသုတ်ပဲ ငိုတောင်ငိုချတတ်တဲ့လူတွေလည်းရှိပါတယ်။\nဒါတွေကတော့ ဘယ်သူမှမရှိတဲ့အချိန်၊ဘယ်သူမှကိုယ့်ကိုကြည့်မနေတဲ့အချိန် လုပ်တတ်ကြတဲ့အကျင့်လေးတွေပါပဲ။Trend ပရိသတ်ကြီးရော ဘယ်နံပါတ်တွေလုပ်ဖူးကြလဲ ?


အထည်ချုပ်အသင်းဒုဥက္ကဌ က စီးပွားကူးသန်း ၀န်ကြီးလား မြန်မာ့ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုကော်မရှင်ဥက္ကဌလား(ဒီတိုင်းကြည့်နေကြတော့မှာလား) | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Copy/Paste » အထည်ချုပ်အသင်းဒုဥက္ကဌ က စီးပွားကူးသန်း ၀န်ကြီးလား မြန်မာ့ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုကော်မရှင်ဥက္ကဌလား(ဒီတိုင်းကြည့်နေကြတော့မှာလား)\nအထည်ချုပ်အသင်းဒုဥက္ကဌ က စီးပွားကူးသန်း ၀န်ကြီးလား မြန်မာ့ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုကော်မရှင်ဥက္ကဌလား(ဒီတိုင်းကြည့်နေကြတော့မှာလား)\nPosted by “ဘီလူးကြီး”ogre on Oct 19, 2011 in Copy/Paste | 8 comments\nအထည်ချုပ်အသင်းဒုဥက္ကဌ က စီးပွားကူးသန်း ၀န်ကြီးလား\nကျွန်တော်များ (CMP) လုပ်ငန်းသည် ကုန်ကြမ်းပေးကုန်ချောယူစနစ်ဖြင့် လုပ်ကိုင်လျှက်ရှိသောလုပ်ငန်းဖြစ်ပြီး\nကုန်ပစ္စည်းတင်သွင်းညခင်းတင်ပို့ခြင်းတို့အား အခြားကုမ္ပဏီများနည်းတူ ပို့ကုန်သွင်းကုန် လုပ်ငန်းလိုင်စင်များ\n(CMP) လုပ်ငန်းသဘောတရားမှာ အထည်ချုပ်လုပ်ခြင်း လုပ်ငန်းဖြစ်ပြီး ချုပ်ခ လက်ခစားသာဖြစ်ပြီး တင်သွင်းလာသောပစ္စည်း\nနှင့်ကုန်ချော ထုတ်လုပ်လိုက်သောပစ္စည်းများမှာမိမိပိုင်မဟုတ်ပဲ တစ်ဖက် ချုပ်ခပေးအပ်နှံသူ၏ ပစ္စည်းသာဖြစ်ကြောင်း လုပ်\nငန်းလုပ်ကိုင်သူအတော်များများသိရှိပြီးဖြစ်ပါသည်။ချုပ်ခရရေးလုပ်ငန်း လက်ခံသူနှင့် လုပ်ငန်းအပ်နှံသူတို့ ကြားအကြိမ်ကြိမ် “ကွန်ဆန်းရှင်း %” /အထည်အရေအတွက် /တစ်ရက်ထုတ်လုပ်နိုင်မှု/ သတ်မှတ်ရက် Export Deat Line Date စသည်တို့နှင့် အချိန်မှီ မအပ်နှံနိုင်က ပေးလျှော်ခြင်းပြုရန် စသည့်စာချုပ်များချုပ်ဆိုပြီးမှ တဖက်နိုင်ငံလုပ်ငန်းအပ်နှံသူ၏ တာဝန်ဖြစ်သော ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းပေးပို့ခြင်းအား စတင်ဆောင်ရွက်ရာတွင်တတ်နိုင်သမျှအားဖြင့်ကုန်ကြမ်း နည်းနည်းနှင့်ချုပ်ထည်ပြည့်မှီစေမှ သာ အပ်နှံသူအနေဖြင့် အမြတ်ကျန်မှာဖြစ်ပြီးအမှန်တစ်ကယ်တင်ပို့ရမည့်ကုန်ကြမ်းထက်ပိုမိုတင်ဆောင်ပေးပို့ခြင်းလုံးဝမရှိ\nသည်မှာ သာမာန်လူ တစ်ယောက်စဉ်းစားလျှင်ပင်သိနိုင်ပါသည်။\n(CMP) လုပ်ငန်းရှင်များအနေဖြင် ကုနကြမ်းပစ္စည်းလဲမိမိပိုင်မဟုတ်သလို ကိုယ့်စက်ရုံမှ ထုတ်လုပ်လိုက်သော ကုန်ချောသည်\nလဲ ကိုယ်ပစ္စည်းမဟုတ်ပဲ တစ်ဖက်သို့ ပြန်လည်တင်ပိုရသော ပစ္စည်းဖြစ်သည်ကို လုပ်ငန်းရှင်တိုင်သိကြမည်ဖြစ်ပါသည်\nသို့ရာတွင်အထည်ချုပ်အသင်းဒုဥက္ကဌသည် တစ်ဖက် ကုန်ပစ္စည်းအပ်နှံသူမှ ကုန်ချောချုပ်လုပ်နိုင်ရန် ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ တင်ပို့လိုက်ရာတွင် ပေးပို့ သော Profoma Invoice ပါ ကုန်ပစ္စည်းစာရင်းအတိုင်း သွင်းကုန်လိုင်စင်လျှောက်ထားရာတွင်\nအထည်ချုပ်အသင်းဒုဥက္ကဌ ဒေါက်တာအောင်ဝင်း ကြီးစိုးချယ်လှယ်နေသော One Stop Services မှ စစ်ဆေးပေးစဉ် “ ကွန်ဆန်းရှင်% ” များနေတယ် “ အပ်ချည်လုံးကတစ်ထည်ကို ဘယ်နှစ်မီတာပဲသုံးရမှာ ပြန်လျှော့ ” …ပိတ်ကွန်ဆန်းရှင်း%””\nများနေတယ် ပိတ်ကွန်ဆန်းရှင်း% ပြန်မလျှော့ ပေး အင်္ကျီတစ်ထည်ကိုပိတ်က 1.5(M) ပဲသုံးခွင့် ပေးတယ်အခုကများနေတယ် ပြန်လျှော့““ ကြိုးတွေက အင်္ကျီတစ်ထည်ကို 2(M) ဆိုရပြီ ကြိုးတွေလဲပြန်လျှော့ပေး စသည်ဖြင့် ဘာမှမတတ်ပဲ လူတတ်ကြီး\nပုံဖမ်းကာ ယခင် ကသိခဲ့ဘူးသော သင်ရိုးအဟောင်းကြီးအတိုင်း ကုမ္ပဏီ တိုင်းကို ဒုက္ခပေးနေပါတော့တယ်။။\nတစ်ခုပဲမေးချင်ပါတယ် တဖက် ကုန်ချောအပ်နှံသူက သင်္ဘောတင်ပေးလိုက်တဲ့စာရင်းအတိုင်း သွင်းကုန်လိုင်စင်လျှောက်ထား\nရာမှာ သူ့ကုမ္ပဏီမှာရော သင်္ဘောတင်တာက ““ကွန်ဆန်းရှင်း%””မကိုက်ညီလို့ လျှော့ပြီး လိုင်စင်လျှောက်ဘူးပါသလား\nအဲဒါဆိုရင်တော့ invoice ပါအရ သင်္ဘောတင်ပေးလိုက်တာကို လိုင်စင်မှာလျှော့ပြရတယ် ဒါဆိုရင် Custom က သွင်းကုန်ကြေ\nငြာလွာမှာ ကွန်တိမ်နာပါအတိုင်းမဟုတ်ပဲ လိမ်လည်ပြီး ကြေငြာသလိုဖြစ်နေပါပြီ ဒါကတစ်ချက်ပါ ။။\nကွန်တိမ်နာ တင်ပို့ လိုက်တဲ့ တစ်ဖက်က ကုန်အပ်နှံသူက ဒါတွေ ထည့်ပေးလိုက်ပါတယ် လို့ Invoice ပေးပြီး အသိပေးတာ\nကို ကျုပ်တို့က သွင်းကုန် လိုင်စင်လျှောက်ရာ ဒေါက်တာ အောင်ဝင်းက ဒါတွေ ပါလို့ မရဘူး ““ကွန်ဆန်းရှင်း%”ကများလို့ပြန်\nလျှော့ပါဆိုရင် ပါလာတဲ့အတိုင်းCustom မှာ မကြေငြာနိုင်လို့ သူပြန်လျှော့ ခိုင်းတဲ့ အရေအတွက်အတိုင်း Custom က သိမ်း\nဆည်းမယ် ဒါဏ်ရိုက်မယ်ဆိုရင် ဒုဥက္ကဌ က ““သူကမရဘူးပြန်လျှော့ ””ဆိုတဲ့ ပစ္စည်းတွေအတွက် ဘယ်လိုတာဝန်ယူပေးမလဲ\nဒါမှမဟုတ်မ လုပ်ငန်းရှင်ဘက်က ပထမလျှောက်ထားစဉ်မှာတော့ ကုန်ပါစာရင်းအတိုင်းပါ အထည်ချုပ်ဥက္ကဌ က မရဘူးပြန်\nလျှော့ဆိုလို့ လျှော့ခိုင်းတာဖြစ်တဲ့အတွက် လိုင်စင်နှင့်ကုန်ပါစာရင်းကိုက်ညီမှု မရှိတာဖြစ်တဲ့အတွက် အထည်ချုပ် အသင်း\nဆီမှသာ( VPA / RF ) ဒါဏ်ကြေးများတောင်းယူပါရန်ဆိုပြီး ပထမ One Stop Service မှာ ပထမဆုံးတင်ပြလျှောက်ထားတဲ့\nလိုင်စင် ဖိုင် အတွဲကို Custom ကိုတင်ပြကြရန် လုပ်ငန်းရှင်များအားလဲ တိုက်တွန်းပါတယ်။။\nနောက်တစ်ချက် ပြောချင်ပါတယ် အပ်ချည်ကိစ္စ အပ်ချည်အသုံးပြုရာမှာ အများဆုံးကတော့ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်အလေအလွင့်\nအများဆုံး ပစ္စည်းဟာ အပ်ချည်ပါပဲ ဒေါက်တာအောင်ဝင်းက င်္အကျီင်္ တစ်ထည်ကို ဘယ်နှစ်မီတာနဲ့ချုပ်ရင်ရတယ်ပြောရအောင်\nသူကစက်ချုပ်ဖူးလားမေးရမယ် သူချုပ်ရင်ရတယ်ဆိုတဲ့ အပ်ချည်အရှည်ကိုဖြတ်ပေးပါမယ် သူ့စက်ရုံမှာသူကိုတိုင်ချုပ်ကြည့်\nပါ အပ်ချည်ပြတ်လို့ သွားနဲ့ကိုက်ဖြတ်ပြီး ချည်ပြန်ထိုးရာမှာ ကိုက်ဖြတ်လိုက်တဲ့ အစတွေ ကသူပြောတဲ့ တစ်ထည်\nမဟုတ်ပါဘူး အထည်များစွာချုပ်လို့ ရတဲ့ အရေအတွက်ရှိပါတယ် သူ့စက်ရုံမှာရောအဲလိုပဲ အတိုင်းအတာနဲ့ စက်ချုပ်သမတွေ\nကျွန်တော်များ (CMP) ကုမ္ပဏီများအသုံးပြုတာ Licence ပါ Permit မဟုတ်ပါဘူး လိုင်စင်ဖြစ်တဲအပြင် အကြိမ်ကြိမ်သက်တမ်း\nမကုန်မခြင်း အလီလီတင်သွင်းလုိ့ရပါတယ် ပါမစ်လို့ ဟိုဟာလျှော့ ဒီဟာလျှော့ ပြောလို့ ရတဲ့ တစ်ခါသုံး မဟုတ်ပါဘူး သက်တမ်း မကုန်မခြင်း အော်ဒါတူရင် ဆက်တိုက်တင်သွင်းလို့ရပါတယ် အဲဒီလိုတင်သွင်းနိုင်အောင် Import Bill Regester\n(I.B.R)ကို ထုတ်ပေးပြီး စာရင်းလုပ်ထားပါတယ် လိုင်စင် ပါတန်ဘိုးထက်ပိုသွင်းလို့မရပါဘူး ဒီအပြင် နှစ်ချုပ်လချုပ်များနဲ့\nလဲ တင်ပြစေပြီး စီစစ်နေပါတယ် အ၀င် ကုန်အလေးချိန် အထွက်ကုန်အလေးချိန်များနဲ့လဲ ချိန်ညှိစစ်ဆေးပါတယ် ဒါကြောင့်\n(CMP) လုပ်ငန်းဟာ နောက်ကြောင်းလိုက် စစ်ဆေးခြင်း တန်းဖိုသတ်မှတ်ချက်အတိုင်းတင်သွင်းစေခြင်း ကုန်ပစ္စည်းအလေး\nချိန်ကို ချိန်ညှိ စစ်ဆေးခြင်းတွေကိုသာ လုပ်ဆောင်ပြီး မမှန်မကန်တွေ့ရှိပါက အရေးယူဆောင်ရွက်ခြင်းဖြေရှင်းတင်ပြစေခြင်း\nများကိုသာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ် ဒါကြောင် အထည်ချုပ်ဒုဥက္ကဌ ၏ ယခုလုပ်ဆောင်နေသော ““ကွန်ဆန်းရှင်း%””လက်မခံ\nခြင်း ဟိုဟာနည်းတယ် ဒီဟာများတယ် ပြောနေခြင်းဟာ လုပ်ငန်းလည်ပတ်ရာမှာ လွန်စွာအနှောက် အယှက်ဖြစ်ပြီး လုံးဝမလို\nအပ်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်များသာဖြစ်တဲ့ အပြင် တင်ပြချက်အတိုင်း လိုင်စင်မရရှိတဲ့အတွက် လိမ်လည်တင်သွင်းကြရန် တွန်း\nအားပေးသကဲ့သို့ဖြစ်နေစေပါတယ် ထိုအပြင် နှစ်ရှည်အော်ဒါ ချုပ်လုပ်သော စက်ရုံကြီးများအတွက် လုပ်ငန်းတွင်းကုန်ကြမ်း\nပြည်မှီစွာတင်သွင်းရေးအတွက် ဒုဥက္ကဌ ဒေါက်တာအောင်ဝင်းဟာ ခလုပ်ကန်သင်း တစ်ခုလိုအရှုပ်ထုတ်ဖြစ်နေပါတယ်..။။\n(CMP) ကုန်ကြမ်းသည် ၀ယ်ယူတင်သွင်းလာခြင်းမဟုတ်ပဲ တစ်ဖက်ကုန်အပ်သူမှ““တင်ပို့လိုက်သောပစ္စည်””သာဖြစ်သဖြင့်\nလျှော့လို့မရပါ /တိုးလို့မရပါ Invoice အတိုင်သာအမှန်တင်သွင်းလာမှာဖြစ်ပါတယ် “““ထို့ကြောင့် One Stop Service ””မှ\nONE MEN SHOW ဒေါက်တာအောင်ဝင်းကြီးစိုးသော အဖွဲအားဖျက်သိမ်းပေးပါရန်နှင့် ယခင် နေပြည်တော်သို့ လိုင်စင်သွား\nရောက်လျှောက်ထားရန် မလိုတော့ခြင်းကြောင့် အထည်ချုပ် အသင်းနာမည်မပျက်စေရေး စီးပွားကူးသန်းဝန်ကြီးဌာနနှင့်\nမြန်မာ့ရင်နှီးမြုပ်နှံမှုကော်မရှင် တို့အထက် သူကသာ ကျော်လွန်တတ်မြောက်ကျွမ်းကျင်နေသော စီအမ်ပီ ဆရာကြီးဂိုဏ်းအား\nအမြန်ဖြိုခွင်းပေးပါရန် အထည်ချုပ်ဥက္ကဌ ဦးမြင့်စိုး နှင့် အဖွဲ့ဝင်များအား ဤနေရာမှ အသိပေးအပ်ပါသည်။။\n(၂)ဒေါက်တာအောင်ဝင်း ဒုဥက္ကဌ (CMP) ဆရာကြီး(Mapple အထည်ချုပ်)\n(၄)ဦးကျော်ဝင်း (tri diamond အထည်ချုပ်)\n(၆)ဒေါ်ဌေးဌေးအေး (Thiri Sandar အထည်ချုပ်)\n(၇)ဒေါ်အေးအေးဟန် (shweyi sabe အထည်ချုပ်)\n(၈)ဦးအောင်ကျော်သန်း (Eagke Power အထည်ချုပ်)\n(၉)ဦးမောင်မောင်(ခ) စန်းယု (Shwe sin Aye အထည်ချုပ်)\n(၁၀)ဦးမောင်မြင့် (Golden Lion King အထည်ချုပ်)\n(၁၁)ဦးဇော်ဝင်း၏ (Win အထည်ချုပ်)\n(၁၂)ဦးတေဇထွန်း (A1 အထည်ချုပ်)\n(၁၃)ဦးဝင်းဇော် (Gokden Yacht အထည်ချုပ်)\n(၁၄)ဒေါ်ခိုင်ခိုင်နွယ် (Best အထည်ချုပ်)\n(၁၅)ဦးခင်ထွန်း ( Success Creator အထည်ချုပ်)\nခင်ညားကို..စီအမ်ပီ ဖျက်သိမ်းခိုင်းထားတာ…ခုထိ မဖျက်သေးဘူးလား\nပုံဖမ်းကာ ယခင် ကသိခဲ့ဘူးသော သင်ရိုးအဟောင်းကြီးအတိုင်း ကုမ္ပဏီ တိုင်းကို ဒုက္ခပေးနေပါတော့တယ်။။”\nဒါဆို အကုန် ဒုက္ခများကုန်တော့မှာပေါ့\nဖွတ်မိချောင်းဖြစ် မြစ်မချမ်းသာ ဆိုကလား ပဲ\n(((ကွန်ဆန်းရှင်% ” များနေတယ် “ အပ်ချည်လုံးကတစ်ထည်ကို ဘယ်နှစ်မီတာပဲသုံးရမှာ ပြန်လျှော့ ” …ပိတ်ကွန်ဆန်းရှင်း%””\nပုံဖမ်းကာ ယခင် ကသိခဲ့ဘူးသော သင်ရိုးအဟောင်းကြီးအတိုင်း ကုမ္ပဏီ တိုင်းကို ဒုက္ခပေးနေပါတော့တယ်။။ ))) ဆိုတာကိုတော့ ကြိုက်တယ်ဗျို့ … ။\nအကျီ င်္တစ်ထည်ရဲ့consumption ဆိုတာက ဒီဇိုင်းပေါ်မူတည်ပါတယ်…. vest မို့လို့တစ်ထည်ကို တကိုက်နှုန်းပဲ သတ်မှတ်တယ် …. Jacket မို့လို့ 1.5 yds သက်မှတ်တယ် အဲ့လိုပြောလို့မရပါဘူး … ။ ချုပ်တဲ့ ဒီဇိုင်းပေါ်မူတည်ပြီး consumption ကွာတာမို့ လှေနှံဓါးထစ် ဖြစ်နေတာကြီးကို ပြင်သင့်ပါတယ် … ထို့အတူပါပဲ …. sewing thread ဆိုတာမျိုးကလည်း … (ဒီနိုင်ငံရဲ့ အကျီ င်္ အတော်များများမှတော့ အပ်ချည်ကို ပိတ်နှစ်ခု တွဲရာမှာချုပ်တယ်ဆိုတာမျိုး အဓိကထားပေမယ့် … ) သူများနိုင်ငံတွေမှာ အပ်ချည်ကြောင်းကိုတောင် zig zag လိုဒီဇိုင်းမျိုး king cross လို ကြက်ခြေခပ် အထူမျိုး သုံးမယ်ဆိုလျှင် ပိတ်စနှစ်ခုယှဉ်တွဲရာမှာ ကုန်တဲ့ အရေတွက်ထက်မက ပိုလိုပါလိမ့်မယ် … ဒါ့ပြင်ကိုဘီလူးပြောသွားသလို ချုပ်ရင်း အပ်ချည်ပြတ်သွားတာမျိုးဆို … အပ်ပေါက်ပြန်ထိုးတဲ့အခါ အလေလွင့်လည်း ရှိပါလိမ့်မယ် .. … ပုံသေကားချပ် တွက်လို့မရပါဘူးဆိုတာ …. ။ ထောက်ခံပါတယ် …. ။\nလူဂျီးဆိုတော့လည်း လူဂျီးပေါ့လေ … ။\nမသိဘူးလားဆိုတော့လည်း … သိတယ်ပေါ့ ….။\nသိရဲ့သားနဲ့ ဘာလို့ ဒီလို #@!%^&% လဲဆိုတော့ ….#@!%^&% လို့ပေ့ါလေ\nကျွန်တော်တို့တော့ အထည်လုပ်ငန်းနဲ့ ပတ်သက်ရင် ဘာမှ မသိဘူးဗျ… မအိတုန်ကိုတော့ တော်တော် လေးစားသွားပီ… နေရာတိုင်းမှာ တော်တော် သိတယ်ဗျာ… ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မှန်မှန်ကန်ကန် လုပ်တာ အကောင်းဆုံးလို့ ထင်ပါတယ် … နောက်ပီး နိုင်ငံခြား ၀င်ငွေ ရှာပေးနေတဲ့ လုပ်ငန်းတွေ၊ ပြည်တွင်း အလုပ်ကိုင်ဖန်တီးပေးနေတဲ့ လုပ်ငန်းတွေ ဆိုရင်တော့ ပိုပြီး သတိထား သင့်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်… ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ၀င်အားပေးသွားပါတယ်\n(CMP) ကုမ္ပဏီ (၁၀)ခုခန့် ၏ အခက်အခဲများအား\nCMP မှာ ပူးတွဲတင်ပြရတဲ့စာရွက်စာတမ်းတွေ၊ ဇယားတွေ မလိုအပ်ဘဲနဲ့ အထူးများပါတယ်..။\nစနစ်တကျမှန်ကန်အောင် သတ်မှတ်တဲ့စည်းကမ်းတွေက တစ်လွဲတွေဖြစ်နေတော့ အကြပ်ခံရတဲ့ ကုမ္ပဏီ အများစုဒုက်ခရာက်ကြပါတယ်..။\n၂၀၀၀ ခုနှစ်ပတ်ဝန်းကျင်လောက်က CMP လုပ်ငန်းတွေ Boom ဖြစ်လာတော့ လုပ်ငန်းရှင်တွေ၊ ၀န်ထမ်းတွေ အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်..။ အဲ့ဒီတုန်းက Vietnam မှာ CMP မထွန်းကားသေးပါဘူး..။\nအဲ့ဒီနောက်ပိုင်း MIC အထူးအရာရှိ ဗိုလ်မှူးကြီးလင်းသော်လက်ထက်မှာ CMP ကုမ္ပဏီတွေကို အကြောင်းအမျိုးမျိုးနဲ့ကျစ်၊ သူနဲ့သွားတွေ့၊ ဂါရ၀ပြုလိုက်ရင် လွှတ်ပေး လုပ်ခဲ့ပါတယ်…။\nတိုင်းပြည်အတွက် အထူးလိုအပ်တဲ့ CMP စနစ်မှာ လုပ်သာကိုင်သာရှိမှ လုပ်ငန်းတွေဖွံ့ဖြိုးပြီး အလုပ်အကိုင်တွေများပြားမှာမို့ စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းတဲ့နေရာမှာ မှန်မှန်ကန်ကန်နဲ့ အမျှော်အမြင်ရှိရှိ ဖြစ်စေလိုပါတယ်..။\nမှန်တယ် အစ်ကိုကြီး CMP စနစ်မှာ ဒီ One Stop အဖွဲ့ကို ဖျက်သိမ်းသင့်တာကြာနေပြီ ကောင်းတယ်


ပင်မစာမျက်နှာ / applications ကို / Induction Drum အခြောက်ခံခြင်း။ / လျှပ်စစ်သံလိုက် induction အပူဒရမ်အခြောက်ခံစက်\nအမျိုးအစား: Induction Drum အခြောက်ခံခြင်း။ Tags: induction အပူဒရမ်ခြောက်စက်ကိုဝယ်ပါ။, electromagetic rotary drum လေမှုတ်စက်, လျှပ်စစ်သံလိုက် induction အပူဒရမ်အခြောက်ခံစက်, induction ခြောက်သွေ့, induction အခြောက်ခံအပူပေးစက်, induction အပူဒရမ်ခြောက်စက်, induction အပူဒရမ်အခြောက်ခံစက်စျေးနှုန်း, induction အပူအခြောက်ခံစက်, induction အပူအခြောက်ခံကော်ဖီ, induction အပူအခြောက်ခံအစားအစာ, induction အပူအခြောက်ခံစပါး, induction အပူအခြောက်ခံအခွံမာသီး, induction အပူဒရမ်အခြောက်ခံစက်, induction rotary drum လေမှုတ်စက်\nElectromagnetic Induction Heating Drum Drum\nelectromagnetic induction အပူ ဒရမ်အခြောက်ခံစက်သည် အစားအစာ၊ ကော်ဖီ၊ ပဲပိစပ်၊ အစေ့အဆန်များ၊ အခွံမာသီးများ၊ မြေပဲ၊ ဆီ၊ အခြောက်ခံပစ္စည်းများနှင့် အခြားသော စိုက်ပျိုးရေးနှင့် ဘေးထွက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အစားအစာများကို အခြောက်ခံရန်အတွက် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုသည့် စက်ကိရိယာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရိုးရာဒရမ်အမျိုးအစား ဒယ်အိုးများ၏ အပူပေးကိရိယာများသည် အများအားဖြင့် ကျောက်မီးသွေးမီးဖိုများ၊ အငွေ့ပြန်သည့်မီးဖိုများ သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်အပူပေးသည့်ကိရိယာများဖြစ်သည်။ အထက်ဖော်ပြပါ အပူပေးကိရိယာသုံးမျိုးသည် သွယ်ဝိုက်အပူပေးနည်းများဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အပူကို ဒယ်ထဲသို့ လွှဲပြောင်းပေးသည့်နည်းဖြင့် အပူလွှဲပြောင်းခြင်း ဖြစ်သည်။\nရိုးရာဒရမ်ကြော်ဒယ်များတွင် လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ် နည်းပါးခြင်းနှင့် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှု နည်းပါးခြင်း ပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်သည်။ induction အပူဒရမ်အခြောက်ခံစက်များ စျေးကွက်တွင်ပေါ်လာသည်, ဆိုလိုသည်မှာ, ဒရမ်ခြောက်စက်ကိုလျှပ်စစ်သံလိုက် induction အပူ၏နိယာမအားဖြင့်အပူပေးသည်။ ၎င်း၏ လုပ်ဆောင်မှု နိယာမမှာ- ဒရမ်ခြောက်စက် ၏ အပြင်ဘက်တွင် လျှပ်စစ်သံလိုက် ကွိုင်များ အများအပြား ရှိပြီး လျှပ်စစ်သံလိုက် ကွိုင် အစုံတို့သည် လျှပ်စီးကြောင်းကို ဖြတ်သန်းပြီးနောက် သမရိုးကျ သံလိုက်စက်ကွင်းများ ထုတ်ပေးသည်။ ဒရမ်အခြောက်ခံစက်သည် သမရိုးကျသံလိုက်စက်ကွင်းအတွင်းရှိ သံလိုက်စက်ကွင်းလိုင်းများကို ဖြတ်တောက်ခြင်းအား လုပ်ဆောင်ပေးသောကြောင့် ဒရမ်ခြောက်စက်အတွင်းတွင် လျှပ်စီးကြောင်းတစ်ခု ထုတ်ပေးပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဒယ်ဒီထဲတွင် အက်တမ်များနှင့် တိုက်မိကာ အရှိန်ပြင်းပြင်းဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးသော eddy လျှပ်စီးကြောင်းသည် အပူအတွက် Joule ကို ထုတ်ပေးသည်။ လျှပ်စစ်သံလိုက်ဒရမ်ခြောက်စက်၏ အပူပေးရင်းမြစ်မှာ ဒရမ်ခြောက်စက်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် ကျောက်မီးသွေးမီးဖိုများ၊ အငွေ့ပျံသောမီးဖိုများနှင့် လျှပ်စစ်အပူပေးကိရိယာများ၏ အပူဒဏ်သက်သာခြင်းပြဿနာကို ထိရောက်စွာဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။\nသို့သော်လည်း လျှပ်စစ်သံလိုက် ကွိုင်များစွာ တည်ရှိနေသောကြောင့် လျှပ်စစ်သံလိုက် လျှပ်စီးကြောင်း အပူပေးခြင်း ဒရမ်ခြောက်စက် တစ်ဝိုက်တွင် ပြင်းထန်သော အလှည့်ကျ သံလိုက်စက်ကွင်း ရှိနေပြီး သမရိုးကျ သံလိုက်စက်ကွင်းသည် လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ကို ထုတ်လွှတ်ပါသည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းရှိ လျှပ်စစ်သံလိုက်ဒရမ်အခြောက်ခံစက်အများအပြားသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် အလုပ်လုပ်သောအခါ၊ လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ရောင်ခြည်သည် စက်ကိရိယာ၏အတွင်းပိုင်းတူရိယာများကို ပျက်စီးစေပြီး စက်ကိရိယာများ၏ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အော်ပရေတာများသည် လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ရောင်ခြည်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အလုပ်လုပ်ရန်လည်း အဆင်မပြေပေ။ ထို့ကြောင့် လျှပ်စစ်သံလိုက်ဒရမ်ခြောက်စက်မှ ထုတ်ပေးသော လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ကို လျှော့ချရန် လိုအပ်ပါသည်။\nRotary Drum အခြောက်ခံစက်အတွက် Induction Heating Schematic\n1.Multi-Turn Helical External Induction Coil ဖြင့် Induction အပူ\nInduction အပူပေးကွိုင်များသည် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်တစ်ဝိုက်တွင် ပတ်ထားသော လျှပ်ကာချည်တစ်ဝိုက်တွင် ဒဏ်ရာဖြစ်သည်။ Multi-turn helical အနာကွိုင်များနှင့် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်များကို တစ်ပြိုင်နက် လှည့်ပတ်သည်။ induction အပူပေးစနစ်သည် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်ကို လျင်မြန်ထိရောက်စွာ အပူပေးသည်။\n2. Multi-Turn Helical Internal Induction Coil ဖြင့် Induction အပူပေးခြင်း\nInduction အပူပေးကွိုင်များသည် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်အတွင်းတွင် ဒဏ်ရာရှိပြီး၊ Multi-turn helical အနာကွိုင်များနှင့် အခြောက်ခံဒရမ်များကို တစ်ပြိုင်နက် လှည့်ပတ်ထားသည်။ induction အပူပေးစနစ်သည် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်၏ အတွင်းအပူချိန်ကို အပူပေးသည်။\n3. Stationary External Induction Coil ဖြင့် Induction အပူပေးခြင်း\nInduction အပူပေးကွိုင်များသည် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်အထက် ပံ့ပိုးမှုတွင် ကွေးထားသော ပြင်ပကွိုင်များဖြစ်သည်။ အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်သည် လှည့်နေသောအခါ၊ induction အပူပေးကွိုင်သည် တည်နေပါသည်။ induction အပူပေးစနစ်သည် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်ကို လျင်မြန်ထိရောက်စွာ အပူပေးသည်။\n4. Stationary အတွင်းပိုင်း Induction Coil ဖြင့် Induction အပူပေးခြင်း\nInduction အပူကွိုင်များ အခြောက်ခံသောဗုံ၏ အရွယ်အစားနှင့်အညီ ထုတ်လုပ်ပြီး ဒရမ်အတွင်း၌ ထည့်ထားသည်။ rotary drum dryer လည်ပတ်နေချိန်တွင်၊ induction heating coil သည် ငြိမ်နေပါသည်။ induction အပူပေးစနစ်သည် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်၏ အတွင်းအပူချိန်ကို အပူပေးသည်။\n5. Stationary Multi-Turn Helical External Induction Coil ဖြင့် Induction အပူပေးခြင်း\nInduction အပူပေးကွိုင်များသည် ပံ့ပိုးမှုတစ်ဝိုက်တွင် အနီးကပ်အနာရှိပြီး ကွိုင်ပံ့ပိုးမှုနှင့် အခြောက်ခံဒရမ်ကြားတွင် အကွာအဝေးအချို့ရှိသည်။ အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်သည် လှည့်နေသောအခါ၊ induction အပူပေးကွိုင်သည် တည်နေပါသည်။ induction အပူပေးစနစ်သည် အခြောက်ခံထားသော ဒရမ်ကို လျင်မြန်ထိရောက်စွာ အပူပေးသည်။\nelectromagnetic induction အပူ\nလျှပ်စစ်သံလိုက် အပူပေးခြင်းကို လျှပ်စစ်သံလိုက် လျှပ်ကူးပစ္စည်း အပူပေးခြင်းဟုလည်း ခေါ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ လျှပ်စစ်သံလိုက် အပူပေးခြင်း (နိုင်ငံခြား ဘာသာစကား- Electromagnetic heating အတိုကောက်: EH) နည်းပညာ။ လျှပ်စစ်သံလိုက် အပူပေးခြင်း၏ နိယာမမှာ အီလက်ထရွန်းနစ် ဆားကစ်ဘုတ်၏ အစိတ်အပိုင်းများမှတဆင့် သမအောင် ပြောင်းလဲနေသော သံလိုက်စက်ကွင်းကို ထုတ်ပေးခြင်း ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကွန်တိန်နာအောက်ခြေရှိ သတ္တုအပိုင်းတွင် လျှပ်စီးကြောင်းများ ဖြတ်တောက်ခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာ လျှပ်စီးကြောင်းများ) ကို ဖြတ်တောက်လိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ရစ်ပတ်လျှပ်စီးကြောင်းသည် ကွန်တိန်နာ၏အောက်ခြေရှိ သယ်ဆောင်သူများအား အရှိန်ပြင်းပြင်းနှင့် မမှန်မကန်ရွေ့လျားစေပြီး သယ်ဆောင်သူနှင့် အက်တမ်များသည် အပူစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန်အတွက် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ပွတ်တိုက်ကာ ပွတ်တိုက်ပေးသည်။ ပစ္စည်းကို အပူပေးခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေရန်။ သံကွန်တိန်နာသည် သူ့အလိုလို အပူထုတ်ပေးသောကြောင့်၊ အပူကူးပြောင်းမှုနှုန်းသည် အထူးမြင့်မားပြီး 95% အထိရှိသည်။ ၎င်းသည် တိုက်ရိုက်အပူပေးသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Induction cooker ၊ induction cooktop နှင့် electromagnetic heating rice cooker အားလုံးကို လျှပ်စစ်သံလိုက် အပူပေးနည်းပညာကို အသုံးပြုထားသည်။\nကြီးမားသော အပူဆုံးရှုံးမှု- ရှိပြီးသား လုပ်ငန်းများတွင် အထူးအသုံးပြုထားသည့် အပူပေးနည်းလမ်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော ဝါယာကြိုးဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး စက်ဝိုင်း၏ အတွင်းနှင့် အပြင်ဘက်ခြမ်းများသည် အပူကို ထုတ်ပေးပါသည်။ လေထုထဲတွင် တိုက်ရိုက်ဆုံးရှုံးမှုနှင့် လျှပ်စစ်စွမ်းအင်ကို ဆုံးရှုံးစေမည်ဖြစ်သည်။\nပတ်ဝန်းကျင် အပူချိန် မြင့်တက်ခြင်း- အပူဆုံးရှုံးမှု အများအပြားကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် နွေရာသီတွင် ပတ်ဝန်းကျင် အပူချိန် မြင့်တက်လာပြီး ထုတ်လုပ်မှု ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် များစွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အချို့နေရာများတွင် အလုပ်လုပ်သော အပူချိန်သည် 45 ဒီဂရီထက် ကျော်လွန်နေပါသည်။ ဒုတိယအညစ်အကြေး။\nဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းတိုတိုနှင့် ကြီးမားသောထိန်းသိမ်းမှု- ခံနိုင်ရည်ရှိဝိုင်ယာကြိုးအသုံးပြုခြင်းကြောင့် လျှပ်စစ်အပူပြွန်၏အပူအပူချိန် 300 ဒီဂရီအထိ မြင့်မားသည်၊ အပူပြတ်တောက်မှုသည် ကြီးမားသည်၊ အပူချိန်ကိုတိကျစွာထိန်းချုပ်ရန်မလွယ်ကူသည့်အပြင် ခံနိုင်ရည်ရှိသောဝါယာကြိုးသည် မြင့်မားသော အပူချိန်ကြောင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှု လွယ်ကူသည်။ အသုံးများသော လျှပ်စစ်အပူပေးကွိုင်၏ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းမှာ တစ်နှစ်ခွဲခန့်ရှိသောကြောင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုပမာဏမှာ အတော်လေးကြီးမားပါသည်။\nလျှပ်စစ်သံလိုက် induction အပူထုတ်ကုန်များ၏အားသာချက်များ\nနှစ်ရှည်ဝန်ဆောင်မှု: လျှပ်စစ်သံလိုက်အပူပေးကွိုင်ကိုယ်တိုင်က အခြေခံအားဖြင့် အပူကို မထုတ်ပေးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် တာရှည်ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်း၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမရှိသည့်အပြင် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် အစားထိုးစရိတ်စကများ မရှိပါ။ အပူပေးသည့်အပိုင်းသည် အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ကေဘယ်လ်ဖွဲ့စည်းပုံကို လက်ခံထားပြီး ကေဘယ်လ်ကိုယ်တိုင်က အပူမထုတ်ပေးဘဲ အပူချိန် 500°C အထက်တွင် ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်း 10 နှစ်အထိ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု မလိုအပ်ဘဲ အခြေခံအားဖြင့် နောက်ပိုင်းကာလများတွင် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုစရိတ်စက မရှိပါ။\nလုံခြုံစိတ်ချရသော စည်၏အပြင်ဘက်နံရံကို ကြိမ်နှုန်းမြင့်လျှပ်စစ်သံလိုက်လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် အပူပေးကာ အပူကို အပြည့်အဝအသုံးချပြီး အခြေခံအားဖြင့် ဆုံးရှုံးမှုမရှိပါ။ အပူသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင် စုပုံနေပြီး၊ လျှပ်စစ်သံလိုက် ကွိုင်၏ မျက်နှာပြင် အပူချိန်သည် အခန်းအပူချိန်ထက် အနည်းငယ် ပိုမြင့်နေသဖြင့် မြင့်မားသော အပူချိန်ကို အကာအကွယ်မပါဘဲ လုံခြုံစွာ ထိတွေ့နိုင်သောကြောင့် ဘေးကင်းပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ထိတွေ့မှုဖြစ်သည်။\nမြင့်မားသောထိရောက်မှုနှင့် စွမ်းအင်ချွေတာမှု- အတွင်းအပူပေးသည့် အပူပေးနည်းလမ်းကို လက်ခံကျင့်သုံးပြီး အပူပေးသည့်ကိုယ်ထည်ရှိ မော်လီကျူးများသည် အပူထုတ်ပေးရန်အတွက် သံလိုက်စွမ်းအင်ကို တိုက်ရိုက်ထုတ်ပေးသည်။ ပူသောစတင်မှုသည် အလွန်မြန်သည်၊ နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိ ကွိုင်အပူပေးနည်းလမ်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပျမ်းမျှအပူပေးချိန် 60% ကျော် တိုသွားပါသည်။ Resistance coil heating နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လျှပ်စစ်ဓာတ်အား 30-70% ကို သက်သာစေပြီး ထုတ်လုပ်မှု ထိရောက်မှုကို များစွာ မြှင့်တင်ပေးပါသည်။\nတိကျသောအပူချိန်ထိန်းချုပ်မှု ကွိုင်ကိုယ်တိုင်က အပူမထုတ်ပေးဘူး၊ အပူလွန်ကဲမှုက သေးငယ်တယ်၊ အပူဓာတ်နည်းတယ်၊ စည်ရဲ့ အတွင်းနဲ့ အပြင်နံရံတွေရဲ့ အပူချိန်က တသမတ်တည်း ဖြစ်နေတယ်၊ အပူချိန် ထိန်းချုပ်မှုက အချိန်နဲ့တပြေးညီ တိကျတယ်၊ ထုတ်ကုန်အရည်အသွေး သိသိသာသာ တိုးတက်လာတယ်၊ နှင့် ထုတ်လုပ်မှု ထိရောက်မှု မြင့်မားသည်။\nကောင်းသောလျှပ်ကာ: လျှပ်စစ်သံလိုက် ကွိုင်များကို စိတ်ကြိုက် အထူးအပူချိန်မြင့် နှင့် ဗို့အားမြင့် အထူးကြိုးများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး၊ ကောင်းမွန်သော လျှပ်ကာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားကာ တိုင်ကီ၏ အပြင်ဘက်နံရံနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုမရှိခြင်း၊ ယိုစိမ့်မှုမရှိခြင်း၊ တိုတောင်းသော လျှပ်စီးကြောင်းများ ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် စိုးရိမ်စရာ မရှိပါ။\nလုပ်ငန်းခွင်ပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ပါ လျှပ်စစ်သံလိုက်အပူပေးကိရိယာဖြင့် အသွင်ပြောင်းထားသော ဆေးထိုးပုံသွင်းစက်သည် အတွင်းပိုင်းအပူပေးနည်းကို လက်ခံသည်၊ အပူသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင် စုစည်းနေပြီး ပြင်ပအပူကို စွန့်ထုတ်ခြင်းမှာ မရှိသလောက်ပင်ဖြစ်သည်။ စက်ပစ္စည်းများ၏ မျက်နှာပြင်အပူချိန်ကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်က ထိမိသည့်အထိ မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ခုခံကွိုင်ကို ပုံမှန်အပူချိန်သို့ အပူပေးသောအခါ ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန် 100°C အထက်မှ လျော့ကျသွားကာ ထုတ်လုပ်မှု၏ လုပ်ငန်းခွင်ပတ်ဝန်းကျင်ကို များစွာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ site သည် ထုတ်လုပ်မှုလုပ်သားများ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထိရောက်စွာ တိုးမြှင့်ပေးပြီး နွေရာသီ စက်ရုံဧရိယာတွင် လေဝင်လေထွက်နှင့် အအေးပေးခြင်း ကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချပေးသည်။ “လူကို ဦးတည်သည်” ဟူသော အယူအဆနှင့်အညီ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စက်ရုံများနှင့် ရှေ့တန်းမှ ထုတ်လုပ်မှုဝန်ထမ်းများအတွက် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်မှု၊ ဘေးကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ထုတ်လုပ်မှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်သည်။\nစက်မှုလျှပ်စစ်သံလိုက်စွမ်းအင်ချွေတာမှုအသွင်ပြောင်းခြင်းကို ပလပ်စတစ်စက်အပူပေးခြင်း၊ သစ်သား၊ ဆောက်လုပ်ရေး၊ အစားအစာ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ၊ ဓာတုဗေဒစက်မှုလုပ်ငန်း၊ ပလပ်စတစ်ဆေးထိုးစက်၊ extruder၊ ဖလင်မှုတ်စက်၊ ဝါယာကြိုးဆွဲစက်၊ ပလပ်စတစ်ဖလင်၊ ပိုက်၊ ဝါယာကြိုးနှင့် အခြားစက်များ၊ အစားအသောက်ပြုပြင်ခြင်း၊ အထည်အလိပ်၊ ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် ဆေးဆိုးခြင်း၊ သတ္တုဗေဒ၊ အပေါ့စားစက်မှုလုပ်ငန်း၊ စက်ယန္တရားများ၊ မျက်နှာပြင်အပူကုသခြင်းနှင့် ဂဟေဆော်ခြင်း၊ ဘွိုင်လာများ၊ ရေဘွိုင်လာများနှင့် အခြားစက်မှုလုပ်ငန်းများ၊ ခံနိုင်ရည်ရှိအပူပေးခြင်းအပြင် လောင်စာပွင့်သော ရိုးရာစွမ်းအင်ကို အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ .\nအထည်အလိပ်ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် ဆေးဆိုးခြင်း- ကုန်ကြမ်းများအတွက် လျှပ်စစ်သံလိုက်အပူပေးခြင်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် စွမ်းအင်ထိရောက်မှု၊ အပူအမြန်နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှု တိကျမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။\nအပေါ့စားစက်မှုလုပ်ငန်း- သံဘူးခွံများနှင့် အခြားပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးခြင်း စသည်တို့ကို တံဆိပ်ခတ်ခြင်း။\nဘွိုင်လာလုပ်ငန်း- ၎င်း၏ မြန်ဆန်သော အပူအမြန်နှုန်းကို အသုံးချ၍ လျှပ်စစ်သံလိုက် ဘွိုင်လာသည် သမားရိုးကျ ဘွိုင်လာ၏ အလုံးစုံ အပူပေးနည်းလမ်းကို စွန့်လွှတ်နိုင်ပြီး ဘွိုင်လာ၏ ရေထွက်ပေါက်ကိုသာ အပူပေးခြင်းဖြင့် ရေစီးဆင်းမှုတွင် အပူကို ပြီးမြောက်စေရန်၊ အပူအမြန်နှုန်း၊ မြန်ဆန်ပြီး နေရာလွတ်လည်း သက်သာပါတယ်။\nစက်ယန္တရားလုပ်ငန်း- ကြိမ်နှုန်းမြင့်လျှပ်စစ်သံလိုက်အပူပေးခြင်းသည် သတ္တုများဖြင့် အပူပေးကုသခြင်းတွင် အသုံးချနိုင်ပြီး သမားရိုးကျကုသမှုနည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် သိသိသာသာတိုးတက်လာပါသည်။ ဖိအားမလုပ်ဆောင်မီ diathermy၊\nလျှပ်စစ်သံလိုက်အပူပေးခြင်းနည်းပညာကို အသုံးချခြင်းသည် ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးတိုးတက်ရေး၊ ထုတ်လုပ်မှုထိရောက်မှု၊ စွမ်းအင်ချွေတာရေးနှင့် ကုန်ကျစရိတ်လျှော့ချရေးတို့အတွက်သာမက စက်ကိရိယာထုတ်လုပ်သည့်လုပ်ငန်းများ၏ နည်းပညာအဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ၎င်းကို သမားရိုးကျ လုပ်ငန်းများတွင် ပိုမိုတွင်ကျယ်စွာ လက်ခံအသုံးပြုကြသည်။


ငွီးတှားတဲ့လသေံမဟုတျပဲ ဂုဏျယူဝငျ့ကွှားစှာ လှူဒါနျးဖို့ ကွိုးပမျးခဲ့သမြှ မြှဝရေငျဖှငျ့လာတဲ့ ခဈြသုဝေ - MDY News\nအဆိုတော်ဒေါက်တာတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ ချစ်သုဝေကတော့ အဆိုတော်လင်းလင်းနဲ့ အကြောင်းပါပြီး ချစ်စရာကောင်းတဲ့ သမီးလေးနှစ်ယောက်ကို ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး ပျော်ရွှင်စရာမိသားစုကမ္ဘာလေးကို ပိုင်ဆိုင်ထားပြီပဲဖစ်ပါတယ်။မိမိကိုယ်တိုင်က ဒေါက်တာတစ်ယောက်ဖြစ်တာကြောင့် လက်ရှိဖြစ်ပွားနေသော ရောဂါအခြေအနေအရ အခက်အခဲရှိတဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်းထမ်းတွေရဲ့ စားဝတ်နေရေးကို ကိုယ်တိုင်ပါဝင် ကူညီလှူဒါန်းခဲ့တဲ့ အကြောင်းတွေကို ဝေမျှလာပါတယ်။\n“အောင်ဆန်းတီဘီရောဂါအထူးကုဆေးရုံကြီး မှာ ဆေးရုံမှာပဲနေထိုင်ရတော့မယ်. ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများအတွက် အရေးပေါ်လိုအပ်လျက်ရှိသော အိပ်ယာခင်းဖျာ+ခေါင်းအုံး (60)+ ခေါင်းအုံးစွပ် (120) တွေကိုခေတ်သစ်ဖောင်ဒေးရှင်းမှ နေ့မကူးပဲ မျှဝေ လှူဒါန်းပေးနိုင်ဖို့ ရယ် Home q ဝင်ရတဲ့ မိသားစုအတွက် အခြေခံစားသောကုန်ရယ် 330ဦးသော လူနာနှင့်ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများအတွက် မနက်နေ့လည် ညစာ ရသမျှ စီစဉ်နိုင်ဖို့ရယ် လုံးပမ်းလိုက်တာ”Clean Yangon” က အိမ်ထောင်စုအခြေခံစားသောက်ကုန် 66ထုပ်ကိုလှူမယ်..Thwin SuHtweမစုကလည်း 4ရက်စာ နေ့လည်စာအလှူရတယ် ဒီညမှာ ကောင်းကောင်းနားစေချင်ဇောနဲ့ စက်ရုံရော ဆိုင်ရော ပိတ်နေပေမယ့် ဆရာဝန်တွေကိုကောင်းကောင်းနားစေချင်လို့ ချက်ချင်းလေးစီစဉ်ပေးပါ ဆိုတာကို ကူညီပေးတဲ့ sweety homeကိုလည်းကျေးဇူးတင်တယ်..လူအင်အား ၂ယောက်တစ်ပိုင်းနဲ့အလှူတွေအထမြောက်အောင်လုပ်နေရတဲ့ ဖောင်ဒေးရှင်း မှာ ထူးစိန်ရော အိမ်က တို့ရဲဘော် ကားဆရာလေး ရောတစ်နေကုန်မနားရရှာ..ကဲ ဘာပဲပြောပြော နက်ဖန် ရိုးမ q centerနဲ့ positiveဆောင်ဘက် ဆရာဝန်တွေလိုတာတွေ လည်း ဒီ နေ့အကုန်အပြီး စီစဉ်နိုင်ခဲ့တယ် မိတ်ဆွေတွေ သူငယ်ချင်းတွေကလည်း အကုန်လုံးကူညီကြတယ်…COVIDရယ် မင်းတော့လား”\n“သြော် မေ့တော့မလို့… အင်းစိန်ဆေးရုံ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေ ရဲ့ နေ့လည်စာ ညစာရယ် ရိုးမq centerက volunteer တွေရဲ့ ညစာရယ် တစ်ပတ်စာmenuလည်း ဒေါ် trezaပဲ ဆွဲတယ် လူပင်ပမ်း စိတ်ပင်ပမ်းနေရတဲ့ကြားထဲ ဒါတွေချည်းစားနေရတာမျိုးမဖြစ်ရလေအောင် ဒေါ် treကတော့ စီမံတယ် ကလေး၂ဖက်နဲ့ ကျွန်မကလေးအမေကို ဘာမှတ်နေလဲ”စာသားတွေနဲ့အတူ တစ်နေကုန်ပင်ပန်းခဲ့သမျှ ကျေနပ်ဂုဏ်ယူတဲ့ အပြုံးနဲ့ တစ်နေ့တာအလှူပုံရိပ်လေးတွေကို မျှဝေခဲ့ပါတယ်။ချစ်သုဝေတို့ရဲ့ ခေတ်သစ်ဖောင်ဒေးရှင်း အလှူလေးတွေကြည့်ပြီး သာဓုခေါ်ဆို ကြည်နူးနိုင်ကြပါစေ။\nFlower Sky – Source ; Chit Thu Wai`Fb\nအဆိုတျောဒေါကျတာတဈယောကျဖွဈတဲ့ ခဈြသုဝကေတော့ အဆိုတျောလငျးလငျးနဲ့ အကွောငျးပါပွီး ခဈြစရာကောငျးတဲ့ သမီးလေးနှဈယောကျကို ပိုငျဆိုငျထားပွီး ပြျောရှငျစရာမိသားစုကမ်ဘာလေးကို ပိုငျဆိုငျထားပွီပဲဖဈပါတယျ။မိမိကိုယျတိုငျက ဒေါကျတာတဈယောကျဖွဈတာကွောငျ့ လကျရှိဖွဈပှားနသေော ရောဂါအခွအေနအေရ အခကျအခဲရှိတဲ့ ကနျြးမာရေးဝနျးထမျးတှရေဲ့ စားဝတျနရေေးကို ကိုယျတိုငျပါဝငျ ကူညီလှူဒါနျးခဲ့တဲ့ အကွောငျးတှကေို ဝမြှေလာပါတယျ။\n“အောငျဆနျးတီဘီရောဂါအထူးကုဆေးရုံကွီး မှာ ဆေးရုံမှာပဲနထေိုငျရတော့မယျ. ကနျြးမာရေးဝနျထမျးမြားအတှကျ အရေးပျေါလိုအပျလကျြရှိသော အိပျယာခငျးဖြာ+ခေါငျးအုံး (60)+ ခေါငျးအုံးစှပျ (120) တှကေိုခတျေသဈဖောငျဒေးရှငျးမှ နမေ့ကူးပဲ မြှဝေ လှူဒါနျးပေးနိုငျဖို့ ရယျ Home q ဝငျရတဲ့ မိသားစုအတှကျ အခွခေံစားသောကုနျရယျ 330ဦးသော လူနာနှငျ့ကနျြးမာရေးဝနျထမျးမြားအတှကျ မနကျနလေ့ညျ ညစာ ရသမြှ စီစဉျနိုငျဖို့ရယျ လုံးပမျးလိုကျတာ”Clean Yangon” က အိမျထောငျစုအခွခေံစားသောကျကုနျ 66ထုပျကိုလှူမယျ..Thwin SuHtweမစုကလညျး 4ရကျစာ နလေ့ညျစာအလှူရတယျ ဒီညမှာ ကောငျးကောငျးနားစခေငျြဇောနဲ့ စကျရုံရော ဆိုငျရော ပိတျနပေမေယျ့ ဆရာဝနျတှကေိုကောငျးကောငျးနားစခေငျြလို့ ခကျြခငျြးလေးစီစဉျပေးပါ ဆိုတာကို ကူညီပေးတဲ့ sweety homeကိုလညျးကြေးဇူးတငျတယျ..လူအငျအား ၂ယောကျတဈပိုငျးနဲ့အလှူတှအေထမွောကျအောငျလုပျနရေတဲ့ ဖောငျဒေးရှငျး မှာ ထူးစိနျရော အိမျက တို့ရဲဘျော ကားဆရာလေး ရောတဈနကေုနျမနားရရှာ..ကဲ ဘာပဲပွောပွော နကျဖနျ ရိုးမ q centerနဲ့ positiveဆောငျဘကျ ဆရာဝနျတှလေိုတာတှေ လညျး ဒီ နအေ့ကုနျအပွီး စီစဉျနိုငျခဲ့တယျ မိတျဆှတှေေ သူငယျခငျြးတှကေလညျး အကုနျလုံးကူညီကွတယျ…COVIDရယျ မငျးတော့လား”\n“သွျော မတေ့ော့မလို့… အငျးစိနျဆေးရုံ ကနျြးမာရေးဝနျထမျးတှေ ရဲ့ နလေ့ညျစာ ညစာရယျ ရိုးမq centerက volunteer တှရေဲ့ ညစာရယျ တဈပတျစာmenuလညျး ဒျေါ trezaပဲ ဆှဲတယျ လူပငျပမျး စိတျပငျပမျးနရေတဲ့ကွားထဲ ဒါတှခေညျြးစားနရေတာမြိုးမဖွဈရလအေောငျ ဒျေါ treကတော့ စီမံတယျ ကလေး၂ဖကျနဲ့ ကြှနျမကလေးအမကေို ဘာမှတျနလေဲ”စာသားတှနေဲ့အတူ တဈနကေုနျပငျပနျးခဲ့သမြှ ကနြေပျဂုဏျယူတဲ့ အပွုံးနဲ့ တဈနတေ့ာအလှူပုံရိပျလေးတှကေို မြှဝခေဲ့ပါတယျ။ခဈြသုဝတေို့ရဲ့ ခတျေသဈဖောငျဒေးရှငျး အလှူလေးတှကွေညျ့ပွီး သာဓုချေါဆို ကွညျနူးနိုငျကွပါစေ။\nFlower Sky , Source ; Chit Thu Wai`Fb\nသူနာပွုသားဖှားမြားအတှကျ ဆရာမလေး‌မပွေုံးကွညျ ပွနျလှူဒါနျး


Samsung Galaxy S20 အသစ်အတွက်ကမ္ဘာ့အသစ်ထွက် Androidsis\nSamsung ကသူ့ရဲ့ Galaxy S20 စီးရီးအတွက်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ update အသစ်တစ်ခုကိုလွှတ်တင်လိုက်ပါတယ်\nSamsung က အသစ်သော software ကို update ကို Galaxy S20, S20 Pro နှင့် S20 Ultra ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ၎င်းသည်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဌာနများသို့တဖြည်းဖြည်းရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ရာသင့်အနေဖြင့်၎င်းကိုမရရှိပါကသင့်သက်ဆိုင်ရာမော်ဒယ်တွင်ကြာမြင့်စွာမနေသင့်ပါ။\nဤ OTA အသစ်မှယူဆောင်လာသည့်အပြောင်းအလဲများကိုမဖော်ပြပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်များစွာသော bug fixes၊ system အတွက် stabilization နှင့်အမျိုးမျိုးသော optimization တို့ပါ ၀ င်သည်။ သေချာပါတယ်လူသိများသည်အခြားအရာသည် Android 2020 patch နဲ့အတူမတ်လ ၂၀ ရက်နေ့နှင့်ကိုက်ညီသည်။\nFirmware အသစ်တွင် G98xFXXU1ATC1 နှင့်နံပါတ်ပါရှိသည် အလေးချိန်မှာ ၁၅၀ မီလီမီတာခန့်ရှိသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ Galaxy S20 သို့ရောက်ရှိပြီးသားဟုတ်မဟုတ်ကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ မီနူးသို့သွားသည် ချိန်ညှိချက်များ> ဆော့ဝဲလ်အပ်ဒိတ်။ အောက်ဖော်ပြပါဤဖုန်းများ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုကြည့်ပါ။\nမတ်လ ၂၀၂၀ Galaxy S2020 စီးရီးအတွက် update\nGalaxy S20 စီးရီးအချက်အလက်စာရင်း\nမျက်နှာပြင် ၆.၂ လက်မ 3.200 Hz Dynamic AMOLED QHD + (1.440 x 6.2 pixels) ၆.၂ လက်မ 3.200 Hz Dynamic AMOLED QHD + (1.440 x 6.7 pixels) ၆.၂ လက်မ 3.200 Hz Dynamic AMOLED QHD + (1.440 x 6.9 pixels)\nလုပ်ငန်းစဉ် Exynos 990 သို့မဟုတ် Snapdragon 865 Exynos 990 သို့မဟုတ် Snapdragon 865 Exynos 990 သို့မဟုတ် Snapdragon 865\nရမ် 8/12 GB ကို LPDDR5 8/12 GB ကို LPDDR5 12/16 GB ကို LPDDR5\nပြည်တွင်းသိုလှောင်မှု 128 GB ကို UFS 3.0 128 / 512 GB UFS 3.0 128 / 512 GB UFS 3.0\nနောက်ဘက်ကင်မရာ Main 12 MP Main + 64 MP Telephoto + 12 MP Wide Angle Main 12 MP Main + 64 MP Telephoto + 12 MP Wide Angle + TOF Sensor 108 MP အဓိက + 48 MP တယ်လီဖုန်း + 12 MP အကျယ်ထောင့် + TOF အာရုံခံကိရိယာ\nရှေ့ကင်မရာ ၃၂ MP (စ / ၂.၀) ၃၂ MP (စ / ၂.၀) 40 အမတ်\nOS One UI 10 ပါသော Android 2.0 One UI 10 ပါသော Android 2.0 One UI 10 ပါသော Android 2.0\nဘက်ထရီ ၃,၄၀၀ mAh သည်မြန်ပြီးကြိုးမဲ့အားသွင်းခြင်းနှင့်သဟဇာတဖြစ်သည် ၃,၄၀၀ mAh သည်မြန်ပြီးကြိုးမဲ့အားသွင်းခြင်းနှင့်သဟဇာတဖြစ်သည် ၃,၄၀၀ mAh သည်မြန်ပြီးကြိုးမဲ့အားသွင်းခြင်းနှင့်သဟဇာတဖြစ်သည်\nချိတ်ဆက်မှု 5G ။ Bluetooth 5.0 ။ Wifi 6. USB-C 5G ။ Bluetooth 5.0 ။ Wifi 6. USB-C 5G ။ Bluetooth 5.0 ။ Wifi 6. USB-C\nရေစိုခံ IP68 IP68 IP68\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Androidsis ပါ » NOTICIAS » Samsung ကသူ့ရဲ့ Galaxy S20 စီးရီးအတွက်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ update အသစ်တစ်ခုကိုလွှတ်တင်လိုက်ပါတယ်\nHuawei ၏အလယ်အလတ်တန်းစားစမတ်ဖုန်းအသစ်သည် TENAA အသိအမှတ်ပြုထားပြီးစျေးကွက်သို့နီးကပ်လာသည်\nMeizu 17 လွှတ်ပေးမှုကိုforပြီလတွင်အတည်ပြုခဲ့သည်


စိတ်ရောဂါထိန်းချုပ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မှားသိထားတဲ့အရာတွေ - Hello Sayarwon\nရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇူလိုင် 31, 2020 .2mins read\nAntidepressant လို့ ခေါ်တဲ့ စိတ်ကျရောဂါဖြစ်သူတွေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ ဆေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အခုချိန်ထိကို သောက်ရမှာ ကြောက်လန့်စိုးရိမ်နေတဲ့ သူတွေ အများကြီးရှိနေသေးတာကို တွေ့ရပါတယ်။\nစိတ်ရောဂါနဲ့ ပတ်သက်လာလို့ စိတ်ဆရာဝန်နဲ့ ပြတဲ့အခါ စိတ်ကုထုံး (Therapy) နဲ့ ဆေးဝါးကုထုံး (Medication) ကို လူနာရဲ့ အခြေအနေပေါ် မူတည်ပြီး ခွဲပေးရတာ ရှိနိုင်သလို တွဲပြီးပေးရတာမျိုးလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခါမှာ ဆေးသောက်ရမယ့် လူနာက ကိုယ်သောက်ရမယ့် ဆေးကို ကြောက်နေရင်၊ ဒီဆေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်တဲ့ စိတ်တွေလွန်ကဲနေရင် ရောဂါပျောက်ဖို့အရေး ပိုဆိုးအောင် လုပ်သလို ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။\nဒီဆောင်းပါးမှာ စိတ်ရောဂါ သောက်ဆေး (Antidepressant) နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူတွေ မှားယွင်းစွာသိထားကြတဲ့ အချက်တွေကို ပြန်လည် ဖြေရှင်းပေးချင်ပါတယ်။\n၁။ Antidepressant ဆိုတာ စိတ်ကျရောဂါ တစ်ခုတည်းအတွက် မဟုတ်ပါ။\nစိတ်ကျရောဂါအတွက်သာမက တခြားသော စိတ်ရောဂါတွေ ဖြစ်တဲ့ စိတ်အတက်အကျ မြန်ခြင်း၊ စွဲလမ်းစိတ် လွန်ကဲခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်လွန်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု စတာတွေမှာပါ အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဆေးရဲ့ အာနိသင်ကို ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်အောင် ငြိမ်စေဖို့ ထိန်းပေးတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်ရဲ့ ဆေးအညွှန်းမပါဘဲနဲ့ ကိုယ့်သဘောအတိုင်း သောက်လို့တော့ မရပါဘူး။\n၂။ Antidepressant တွေ သောက်လို့ သင့်ရဲ့ နဂိုပုံစံ ပျောက်သွားတော့မှာလား။\nတချို့တွေးပူကြတာက ဒီလို စိတ်ရောဂါသောက်ဆေးတွေဟာ အတွေးအခေါ်နဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ထိန်းချုပ်ပေးတာ ဖြစ်လို့ ဆေးများများသောက်လေ၊ ကိုယ့်ရဲ့ နဂိုမူရင်းပုံစံ၊ စိတ်အခြေအနေ၊ ဖြစ်တည်မှုဟာ တခြားတစ်ယောက်အသွင် ပြောင်းလဲသွားမလားဆိုတာပါ။ တကယ်တော့ ဒါက လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်နေတဲ့ ကောင်းခြင်း၊ မကောင်းခြင်း ဆိုတဲ့အရာတွေ၊ အတွေးအခေါ်တွေမှာမှ မကောင်းတဲ့အရာတွေကို ဆက်မတွေးမိစေဖို့ ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးထားရုံ သက်သက်ပါ။\n၃။ ဒီဆေးမရှိတော့ဘူးဆိုတာနဲ့ နဂိုစိတ်ရောဂါတွေ ပြန်ဝင်လာတော့မှာလား။\nရောဂါလက္ခဏာကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ဆေးဆိုတာ မှန်ပေမယ့် စိတ်ရောဂါ သက်သာလာလို့ ဆေးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါမှာလည်း အရင်တုန်းကလို ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ စိတ်အခြေအနေကို ပြန်ရောက်သွားနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။\n၄။ ဆေးအပေါ် စွဲလမ်းသွားနိုင်လား။\nစိတ်ရောဂါသောက်ဆေးကို လူအများစုက အိပ်ဆေးနဲ့ မှားတတ်ကြပါတယ်။ စိတ်ညစ်လို့ အိပ်မပျော်တာကို အိပ်ဆေးသောက်အိပ်တဲ့အခါ လူတွေက နဂိုရှိနေတဲ့ စိတ်ရောဂါအခံနဲ့ ဆေးမပါရင် အိပ်မပျော်တော့တာပါ။ စိတ်ရောဂါသောက်ဆေးသည် လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲမှာ တွေးနေတဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အတွေးအခေါ်တွေကို ထိန်းချုပ်ပေးလိုက်တဲ့ ဆေးဖြစ်လို့ ဒီဆေးသောက်ပြီး ရောဂါပျောက်သွားရင်လည်း စွဲလမ်းတဲ့စိတ် ကျန်ခဲ့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။\n၅။ စိတ်ရောဂါသောက်ဆေးရဲ့ အာနိသင်ကို စစချင်း သောက်ကာစမှာ ခံစားရဦးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။\nAntidepressant ရဲ့ အာနိသင်ကို အမှန်တကယ် ခံစားရပြီး စတင်သက်သာလာဖို့ ကြားထဲမှာ အချိန် ၄ ပတ်ကနေ ၆ ပတ်ထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုက တစ်ပတ်လောက် ဆေးသောက်ပြီး မသက်သာဘူးလို့ ကောက်ချက်ချကာ ဆေးဆက်မသောက်ဘဲ ရပ်ပစ်လိုက်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီအတွက်ကြောင့်လည်း စိတ်ဆရာဝန်အများစုက စိတ်ကုထုံးနဲ့ ဆေးဝါးအကူအညီ ၂ မျိုးလုံးကို ယူနိုင်ရင် ပိုကောင်းတယ်လို့ အကြံပေးရခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။\n၆။ စိတ်ရောဂါ သောက်ဆေး တံဆိပ်တိုင်းက သင့်အတွက် ကိုက်ညီချင်မှ ကိုက်ညီမှာပါ။\nရိုးရိုး ရောဂါပျောက်အောင် ဆရာဝန်က ဆေးပေးလိုက်တဲ့အခါမှာလည်း ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာ၊ အာနိသင်မကောင်းတာ၊ တခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖြစ်တတ်သလိုပါပဲ၊ စိတ်ရောဂါ သောက်ဆေးမှာလည်း ဒီတံဆိပ်ကောင်းတယ်ဆိုတိုင်း ကိုယ့်အတွက် ကောင်းချင်မှ ကောင်းနိုင်မှာပါ။ ဆေးကို ပုံမှန်လေးသောက်ပေးပြီး အချိန်အတိုင်းအတာ တစ်ခုရောက်တဲ့အခါမှ လူနာရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို ကြည့်ပြီး ဒီဆေး လူနာနဲ့ တည့်သည်၊ မတည့်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်မှာပါ။\n၇။ စိတ်ရောဂါသောက်ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ထိန်းချုပ်မရအောင် ဆိုးရွားနေတာမဟုတ်ပါဘူး။\nဆေးတိုင်းမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖြစ်နိုင်ခြေက အနည်းနဲ့ အများရှိသလို စိတ်ရောဂါ သောက်ဆေးမှာလည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ – ဗိုက်အောင့်ဗိုက်နာတာ၊ ခေါင်းမူးခေါင်းကိုက်တာမျိုးတွေ၊ လိင်တံ မထောင်မတ်နိုင်တာ၊ လိင်စိတ်နည်းသွားတာမျိုးတွေပေါ့။ ဒါပေမယ့် အရမ်းစိုးရိမ်ရလောက်အောင် ပြင်းထန်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးအမျိုးအစား ပြောင်းပေးတာ၊ သောက်ရန် ပမာဏ လျှော့ပေးတာ၊ လက္ခဏာကို သက်သာစေမယ့် ဆေးတွေ ပေးတာမျိုး လုပ်ပေးလို့ ရပါတယ်။\n၈။ တစ်သက်လုံး စွဲသောက်သွားရမယ့် ဆေးမဟုတ်ပါဘူး။\nAntidepressant တွေဟာ ရေတိုအတွက် စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းချုပ်ပေးတာဖြစ်ပြီး တစ်သက်လုံး စွဲပြီး သောက်သွားဖို့တော့ မလိုပါဘူး။ ရောဂါထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးတဲ့အချိန်မှာ ဆေးအကူအညီမလိုဘဲနဲ့ စိတ်ကုထုံးနဲ့သာ ကိုယ့်စိတ်ကို ပုံမှန်အတိုင်းပဲ ဖြစ်နေအောင် ထိန်းထားလို့၊ ပုံသွင်းပေးလို့ ရပါတယ်။\nစိတ်ဆိုတာလည်း ခန္ဓာကိုယ်ကို ရှေ့ဆက်တိုးစေဖို့ ပဲ့ကိုင်ပေးနေတဲ့ အထိန်းဖြစ်တာကြောင့် အမှုမဲ့ အမှတ်မဲ့မနေဘဲ တစ်ခုခု ပြဿနာရှိလာပြီဆိုတာနဲ့ နားလည်တတ်ကျွမ်းတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြသကြည့်စေချင်ပါတယ်နော်။\nhttps://www.healthline.com/health/antidepressant-side-effects (July 30, 2020)\nနားအူတာ သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ\nနားအူတာ က နားထဲမှာ တစီစီနဲ့ တော်တော်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အရာပါ။ လတ်တလောမှာ ဆေးခန်းမသွားနိုင်သေးရင် ဒီနည်းလမ်းတွေကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။\nနား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း, နားပြဿနာများ စက်တင်ဘာ 1, 2021 .3mins read\nဘေဘီလေးတွေကို ပုံပြင် ပြောပြပါ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုပြောရတာလဲဆိုတာကို သိချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါနော်။\nရင်နှစ်သည်းချာ ဖေဖေမေမေတို့ကမ္ဘာ, ကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း ဩဂုတ် 31, 2021 .2mins read\nအမျိုးသမီးတွေမှာ ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီးတဲ့အခါ ရာသီထိမ် သွားတယ်ဆိုတဲ့ ပြဿနာတွေ ပြန်ကြားရပါတယ်။ ကိုဗစ်က ရာသီကို ထိမ်စေနိုင်သလား။\nကူးစက်ရောဂါများ, ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ဩဂုတ် 20, 2021 .2mins read


အလုပ်များတဲ့ ကိုကို မမတွေ ကျန်းမာလှပစေမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်း ၅ သွယ် - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း » ကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ » အလုပ်များတဲ့ ကိုကို မမတွေ ကျန်းမာလှပစေမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်း ၅ သွယ်\nအလုပ်တွေအရမ်းများနေလို့ ပင်ပန်းနေတဲ့အခါ ဘာလေ့ကျင့်ခန်းမှ မလုပ်ချင်တော့တာ သဘာဝပဲ။ တနေကုန် လုံးလည်း ကွန်ပျူတာရှေ့မှာ နာရီနဲ့ချီထိုင်နေရမယ်။ အိမ်ပြန်ရောက်ချိန် ဗိုက်ကလည်း ဆာနေတော့ အစားတွေ အများကြီးစားမိမယ်။ စားပြီးရင် အိပ်ယာထဲတန်းဝင်ပြီး အိပ်လိုက်မယ်။ မနက်မိုးလင်းရင် ရုံးပြန်သွားမယ်။ နေ့စဉ်ဘဝဟာ ဒီလိုပဲ လည်ပတ်နေတော့မှာလား။\nဒီလိုသာဆိုရင် ကိုကို မမတွေအနေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာမယ်။ ခန္တာကိုယ်အနှံ့ အဆီပိုတွေများလာမယ်။ မကိတ်သင့်တဲ့နေရာတွေ ကိတ်လာမယ်။ ပေါင်တံတွေ လက်မောင်းတွေ တုတ်လာမယ်။ စိတ်ညစ်လာရမယ်။\nလှချင်ပချင်တဲ့ မမတွေဆိုရင်လည်း ကိုယ့်ရုပ်ကိုယ် မှန်ထဲမကြည့်ချင်တော့ဘူး။ ကြည့်ရဆိုးနေမလား တွေးပူနေရပြီလေ။ ဖက်တီးကြီးဖြစ်နေပြီလား? ချစ်သူက ငြိုငြင်နေပြီလား? ဟိုဟိုဒီဒီလျှောက်တွေးမိတော့မယ်။ အလုပ်ကလည်းများ၊ ကိုယ်ကလည်း စိတ်ဖိစီးနဲ့ နေရတာ မပျော်မရွှင်ဖြစ်လာတော့ ကျန်းမာရေးပါထိခိုက်လာနိုင်တယ်။\nဒီလိုအခြေအနေတွေကို ဘယ်လို ရှောင်လွှဲမလဲ? ကိုယ်က အလုပ်များနေတာနဲ့ပဲ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်အောင်၊ လှတပတနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် သင့်လျော်သလောက်ပဲရှိနေအောင် လုပ်လို့မရတော့ဘူးလား? ဒီလိုတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အလုပ်များနေပေမယ့်လည်း လှတပတနဲ့ တောင့်တောင့်တင်းတင်း ခန္တာကိုယ်မျိုးဖြစ်အောင် လုပ်ယူလို့ရပါတယ်။ အောက်က လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းတွေဟာ သင့်ကို ဒီလိုဖြစ်လာအောင် ကူညီနိုင်ပါတယ်။\nစားသောက်မှုပုံစံကို ပြင်ဆင်ပါ – ကိုယ်လက် ကျန်းမာ၊ ကြံ့ခိုင်ဖို့ဆိုရင် အရင်ဆုံး ဝါးတီးကိစ္စကနေစတာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ တခြားအရာတွေလို အချိန်ပေးစရာမလိုပါဘူး။ စားတဲ့သောက်တဲ့ ပုံစံကို ပြင်ဆင်လိုက်ရုံနဲ့တင် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်မှာဖြစ်ပြီး စိတ်ရောလူပါ ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။ အဆီတွေ ကယ်လိုရီတွေပြည့်နှက်နေတဲ့ အစားအစာတွေ၊ အသင့်စား အစားအသောက်တွေကို လျှော့စားပြီး ပဲလို အစားအစာတွေ၊ လတ်ဆတ်တဲ့ အသီးအနှံတွေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ ငါးတွေကို ပိုစားပေးတာမျိုး၊ ကော်ဖီသောက်တာလျှော့ချပြီး ရေကိုများများ ပြောင်းသောက်ပေးတာမျိုးတွေက ကောင်းမွန်တဲ့နည်းလမ်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။\nကိုယ်နှစ်သက်ပြီး ပုံမှန်လုပ်ချင်စိတ်ရှိမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးကို ရွေးချယ်ပါ – ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ စိတ်မပါတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးကို ဘယ်သူမှ နေ့စဉ်ရက်ဆက် လုပ်ချင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်က အလုပ်တွေ ရှုပ်နေတတ်တဲ့ သူတစ်ယောက်ဆိုရင်တော့ ပိုဆိုးမှာပါ။ ဒီတော့ ကိုယ်စိတ်ဆန္ဒရှိတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားတစ်မျိုးမျိုးကို ရွေးချယ်ပြီး နေ့စဉ်ပုံမှန် လုပ်ပေးတာက ရေရှည်အကျိုးပိုရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ မနက်ခင်း ပုံမှန် ပြေးတာမျိုး၊ ရုံးဆင်း ရုံးပေါ်ကို လမ်းလျှောက်တက်တာမျိုးတွေလို ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းတွေကိုလည်း သုံးသင့်ပါတယ်။\nကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ – ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပေးတာကလည်း ကျန်းမာစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အလုပ်များတတ်သူတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အလေးထားဖို့၊ ဂရုစိုက်ဖို့ မေ့လျော့နေတတ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပေးတာက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက်သာမက စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း အကျိုးရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ဖို့၊ အတွေးအခေါ် အိုင်ဒီယာကောင်းတွေထွက်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ Social Media သုံးနေတာမျိုး၊ ရုပ်မြင်သံကြားထိုင်ကြည့်နေတာမျိုးထက် အကျိုးရှိစေမယ့် စာအုပ်လေးဖတ်လိုက်တာမျိုး၊ ကိုယ်ချစ်ခင်နှစ်သက်ရသူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းလိုက်တာမျိုးက ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို ပိုငြိမ်းချမ်းစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။\nအချိန်ဇယားဆွဲပါ၊ သေချာ အစီအစဉ်ချပါ – အချိန်က တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အချိန်လုပြီး အလုပ်လုပ်နေရသူတစ်ယောက်ဆိုရင် ဘယ်အချိန်မှာ ဘာလုပ်မယ်ဆိုတဲ့ စာရင်းတစ်ခုလုပ်ထားတာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အလုပ်များတဲ့သူတွေဟာ အချိန်ပိုတွေ ဖန်တီးဖို့ မလွယ်ကူပါဘူး။ ရှိလာတဲ့အချိန်တွေထဲက ဘယ်အချိန်မှာ အားကစားလုပ်မယ်၊ ဘယ်အချိန်မှာ အနားယူမယ်၊ ဘယ်အချိန်မှာ အလုပ်လုပ်မယ် စသဖြင့်သေချာ ခွဲခြားသတ်မှတ်ထားတာဟာ ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။\nနည်းနည်းနဲ့ ဖြည်းဖြည်းစတင်ပါ – အလုပ်တွေလည်းများနေတယ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလည်း လုပ်ချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အချိန်နည်းပါးနေလို့ဆိုပြီး စိတ်မညစ်နေပါနဲ့။ စိတ်ရှည်ပါ။ တစ်နေ့တစ်လံ ပုဂံဘယ်မရွေ့လို့ ဆိုရိုးစကားရှိတယ်မဟုတ်လား။ တစ်နေ့ကို ၁၅ မိနစ်၊ နာရီဝက်လောက် အချိန်ပေးတာရုံနဲ့တင် ရေရှည်မှာ အကျိုးဖြစ်ထွန်းနိုင်စေပါတယ်။ ပုံမှန် လုပ်ဖြစ်ဖို့ပဲ လိုတာပါ။ နေ့စဉ် Squats တို့ Lunges တို့ကို ၂ မိနစ်စီလောက်၊ Kettle Bell တို့ Abs Work တို့ကို ၄ မိနစ်စီလောက်လုပ်ပေးရင်တောင်မှ သင်အကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။\nအထက်ပါ နည်းလမ်းတွေဟာ အလုပ်များပြီး အချိန်ပိုနည်းပါးလှတဲ့ ကိုကို မမတွေအတွက် ကျန်းမာရွှင်လန်းစွာနေထိုင်နိုင်စေဖို့ နည်းနာကောင်းတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းတွေကို သုံးပြီး ခန္တာကိုယ် ကြံ့ခိုင်ကျန်းမာပြီး သင့်လျော်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်မျိုး ရရှိအောင် ဖန်တီးယူနိုင်ပါလိမ့်မယ်။\nတည်းဖြတ်သည့်နေ့ ဇန်နဝါရီ 31, 2020 | နောက်ဆုံးတည်းဖြတ်ခြင်း ဇန်နဝါရီ 31, 2020


ယူရိုဇုန်CPIဒေတာ (စားသုံးသူများ၏ ကုန်စည်နှင့် ၀န်ဆောင်မှုများအတွက်ပေးချေမှုအခြေအနေ) အကြိုထွက်ရှိမှု\nယူရိုဇုန်၏ နှစ်စဉ်ငွေဖောင်းပွမှုဒေတာမှာ ၂၀၁၇ဇူလိုင်လအတွင်း ၁. ၃%အထိဖြစ်ခဲ့ပြီး ဇွန်လနှင့်ယှဉ်ပါက ပိုမိုကောင်းမွန်လာခဲ့ပါသည်. ယခင် တစ်နှစ်အကြာက ဒေတာထက် ၀. ၂%တကလာခဲ့သော်လည်း ဒေတာမှာမငြိမ်သေးပါ.\nဥရောပဗဟိုဘဏ်၏ ငွေကြေးမူဝါဒအသစ်များကို ချမှတ်တော့မည်ဖြစ်ရာ ငွေဖောင်းပွမှုဒေတာမှာ ယခင်ကထက်ပိုပြီး အရေးကြီးလာခဲ့ပါသည်. CPIဒေတာတက်ခဲ့ပါက EBCအနေနှင့် EURငွေကြေးဈေးကွက်တည်ငြိမ်စေရန်အတွက် ငွေကြေးမူဝါဒအသစ်များကို ချမှတ်မည့်အလားအလာ ပိုရှိနိုင်ပါသည်. ထို့ကြောင့် စက်တင်ဘာ ၂၉ရက် ၁၂:၀၀ MTအချိန်တွင်ထုတ်ပြန်မည့် ဒေသတွင်း CPIဒေတာကို သတိထားစောင့်ကြည့်သင့်ပါသည်. EURကိုအရောင်းအဝယ်လုပ်ပြီး အမြတ်အစွန်းရှာဖွေနိုင်မည့် အချိန်အခါကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်.


Warm Bodies (2013) – Channel Myanmar\nPG-13 2013 98 min Drama, Horror, Mystery\nIMDB: 6.9/10 208,237 votes\nIMDb (6.9) / Rotten Tomatoes (81%)\nVampire တစ်ကောင်ကိုချစ်နိုင်ပေမယ့် Zombieဆိုရင်ရော ချစ်နိုင်ပါ့မလား?\nအခုက စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ် အလှည့်ပါ။ လူ့ဦးနှောက်တွေစားတဲ့ Zombieတစ်ကောင်နဲ့ ကောင်မလေးတစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းပေါ့။ Zombieတစ်ကောင်ဖြစ်တဲ့ Rဟာ သူရဲ့တစ်နေ့တာကို စွန့်ပစ်ခံမြို့က လေဆိပ်ပျက်ထဲမှာ ဟိုဟိုဒီဒီလျှောက်သွားရင် ကုန်ဆုံးလေ့ရှိပါတယ်။\nသူ့မှာ Mဆိုတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လည်းရှိပါတယ်။\nအဓိပ္ပါယ်မဲ့နေတဲ့ သူ့ဘဝထဲကို ဝင်လာတဲ့သူက Julie\nJulieနဲ့သူ့သူငယ်ချင်းတစ်စု Rတို့နေတဲ့ မြို့ပျက်ထဲမှာရှိတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ယူဖို့ အထက်ကအမိန့်ပေးခံရတယ်။\nJulieတို့လည်း အဆောက်အအုံဟောင်းတစ်ခုက ဆေးဝါးတွေကို သယ်နေတုန်း Rတို့ Zombieအုပ်စုနဲ့တိုးတဲ့အခါ……. Zombieဖြစ်နေတဲ့ Rဟာ Julieရဲ့ချစ်သူကို သတ်ပစ်ပြီး သူ့ရဲ့ ဦးနှောက်ကို စားလိုက်တယ်။\nဒီနေရာမှာ လှည့်ကွက်တစ်ခုက သေသူရဲ့ ဦးနှောက်ကိုစားလိုက်တဲ့အခါ သေသူရဲ့မှတ်ဥာဏ်တွေကို zombieက ခံစားနိုင်တယ်ဆိုတာ။\nJulieချစ်သူ့ရဲ့ မှတ်ဥာဏ်တွေကတစ်ဆင့် Rဟာ Julieအပေါ် ထူးဆန်းတဲ့ခံစားချက်တစ်ခု ခံစားလိုက်ရတယ်။\nဒီလိုနဲ့ zombieတွေ လက်ထဲ ဒုက္ခရောက်နေတဲ့ Julieကို Rတစ်ယောက် ကယ်ဖို့ဖြစ်လာတယ်။\nသူနေထိုင်တဲ့ လေယာဉ်ပျက်ထဲကို Julieကို ခေါ်သွားတဲ့အခါ…..\nRကို အရမ်းကြောက်နေတဲ့ Julie zombieတွေလက်ထဲ အသက်ရှင်နိုင်ပါ့မလား?\nRကရော zombieတစ်ကောင်းအဖြစ်ပဲ ဆက်ရှိနေမှာလား?\nJulieကရော zombieတစ်ကောင်ကို ချစ်မိပါ့မလား?\nဒါတွေကို သိချင်ရင်တော့ Warm bodiesဆိုတဲ့ ရုပ်ရှင်ကိုသာ ကြည့်လိုက်တော့နော်။\n“Cold Body Warm Heart”\n(ရုပ်ရှင်အညွှန်းကို ForHerMyanmar မှကူးယူဖော်ပြပါသည်။)\nFile size…(1.6 GB) and (900 MB)\nQuality….Blu-Ray 1080p 5.1 CH & 720p\nOption 1 drive.google.com 1.6 GB 1080p BluRay 5.1\nOption2megaup.net 1.6 GB 1080p BluRay 5.1\nOption3Soliddrive.co 1.6 GB 1080p BluRay 5.1\nOption4mirrorace.com 1.6 GB 1080p BluRay 5.1\nOption5drive.google.com 900 MB 720p BluRay\nOption6openload.co 900 MB 720p BluRay\nOption7megaup.net 900 MB 720p BluRay\nOption 8 Soliddrive.co 900 MB 720p BluRay\nOption9mirrorace.com 900 MB 720p BluRay\n[18+]Lost Flower: Eo Woo-dong (2015) 2015\nMother 2009 2009\nCity of Lies(2018) 2018\nLucy in the Sky (2019) 2019\nCube Zero ( 2004 ) 2004\nRaid (2018) 2018\nThe Witch in the Window (2018) 2018\nThe Juror (2019) 2019\nLiar Game 2: Reborn (2012) 2012\nImaginary Cat (2015) Complete 2015\nBoy Erased(2018) 2018


မသက်ဇင်: ဘလောဂ့်ရေးခြင်း တနှစ်ပြည့်နှင့် ကရင်လက်နက်ကိုင်တော်လှန်ရေးနယ်မြေသို့ အလည်ရောက်ခြင်း အမှတ်တရ\nမိမိ နိုင်ငံ၏ သမိုင်း အား ဘတ် ရှု လေ့လာရ စကောင်း မှန်း မသိသော လူမျိုးသည် အတိတ် က မိမိ ကျူးလွန် ခဲ့ပြီး သော အမှား အယွင်း များကို ထပ်မံ ကျူးလွန် ခြင်း ပြုရန် အတွက် ကြမ္မာ ငင်လျက် ရှိလိမ့် မည် ဟူ၍ အဘိ ဓမ္မာ ပညာ ရှိကြီး တဦး ဖြစ်သူ ဂျော့ စန္တာ ယနာ က ရည် ညွန်း ဘူးသည်။\nကျမ ဘလောဂ့် ရေးခဲ့ သည်မှာ တစ်နှစ် ပြည့်ပြီ ဖြစ်သည်။\nဘလောဂ့် ရေးခြင်းသည် အနှောင်အဖွဲ့ မရှိပါ။ သို့ သော် မိမိကိုယ် မိမိ သတ်မှတ် ထားသည့် တန်ဖိုး တစ်ခုတော့ ရှိပါလိမ့်မည်။ မိမိ၏ ဒိုင်ယာရီ မှတ်တမ်း တစ်ခု လည်း ဖြစ်ပါသည်။\nမြန်မာနိုင်ငံသမိုင်းနှင့် နိုင်ငံအတွင်း မှီတင်း နေထိုင် ကြသည့် တိုင်းရင်းသား လူမျိုးစုများအား ကျမ အလွန် စိတ်ဝင်စားပြီး လေ့လာခြင်း။ မှတ်တမ်း တင်ခြင်း များ ပြုလုပ် ခဲ့ပါသည်။ ဘလောဂ့် ရေးခြင်း တနှစ်ပြည့် တွင် ဒိုင်ယာရီ အနေ ဖြင့် ကျမ သွား ရောက် လေ့လာ ခဲ့သည့် ကေအင်ယူ တပ်မဟာ (၇) ဌာနချုပ် မှ ကရင် နှစ်သစ်ကူး ပွဲတော် သွား အမှတ်တရ ဓါတ်ပုံများ ဖေါ်ပြ လိုက်ပါသည်။\nဇန်နဝါရီ ၃ ရက် နေ့တွင် ကျင်းပ သော ကရင် နှစ်သစ်ကူး ပွဲတော်တွင် (ယနေ့ စစ်အစိုးရ နှင့် ငြိမ်းချမ်းရေး ယူထား သည့်) ကေအင်ယူ အစည်း အရုံး တပ်မဟာ (၇) ဌာနချုပ် တပ်မဟာမှူးအဖိုး ထိန်မောင်မှ ကရင် တော်လှန်ရေး သမိုင်းကြောင်း အား ရှင်းလင်း ပြောကြားစဉ်။\nကရင် အမျိုးသား ခေါင်းဆောင်ကြီး ဝတ်လုံတော်ရ စော ဘ ဦးကြီး သည် ကရင် တကျပ်သား ဗမာ တကျပ် သား ဟူ၍ ကြွေးကြော် ခဲ့သည်။ ကရင် လူထု ကလည်း ဥက္ကဌ စောဘဦးကြီး ၏ မူ ကို ထောက်ခံ လျက် အမျိုးသားရေး စိတ်ဓါတ်ဖြင့် တဆင့်ပြီး တဆင့် တိုးတက် တောင်းဆို ခဲ့ကြ သည်။ ဝန်ကြီးချုပ် ဦးနု ဦး ဆောင်သည့် ဖဆပလ အစိုးရ ထံမှ ကျေနပ်ဖွယ်ရာ တုန့်ပြန် မှုများ မရ ရှိခြင်း ကြောင့် လက်နက် ကိုင် လမ်းစဉ်ကို လိုက်ခဲ့ကြသည်။ ကရင် လက်နက်ကိုင် တပ်သား များသည် ရရာ လက် နက် များဖြင့် နေရပ် ဒေသ သို့ ပြန်ကာ မိမိတို့ ဘဝ လုံခြုံရေး အတွက် ကာကွယ်ရေး အဖွဲ့ အစည်းများ ဖွဲ့စည်းရာမှ ကေ အင် ဒီ အို ခေါ် ကရင် အမျိုးသား ကာကွယ်ရေး အဖွဲ့ ကို ဖွဲ့စည်း သည်။ ကေ အင် ယူ သည် ကရင် အမျိုးသား နိုင်ငံရေးကို ဦးဆောင် ၍ ကေ အင် ဒီ အို သည် ကရင် အမျိုးသား တို့၏ ဘဝ လှုံခြုံရေး ကို ကာကွယ် စောင့်ရှောက်သည်။\nကရင် အမျိုးသား အလံတော် သည် တက်သစ်စ နေဝန်း ပါရှိသည့် အလံ တော် ဖြစ်ပြီး ကရင် အမျိုးသားနေ့ ( ကရင် နှစ်သစ်ကူးနေ့ ) အား နှစ်စဉ် ကျင်းပခဲ့ကြသည်။\nကရင် အမျိုးသား များသည် ရိုးသား ဖြောင့်မတ် ကြပြီး တာဝန် ကျေပြွန်ခြင်း အနစ်နာ ခံတတ်ခြင်း မိတ်ဆွေများ အား ချစ်ခင် ဖော်ရွေ တတ်ကြသူ များ ဖြစ်ကြသည်။\n( အလံတော် စောင့် တာဝန်ကျ ကေ အင် ယူ ရဲဘော် နှစ်ဦး နှင့် လေ့လာရေး သွားရောက် သည့် စာရေး သူတို့ အမှတ်တရ)\n(ဘလောဂ့် တနှစ်ပြည့်တွင် စာတမ်း ငယ်လေး တစောင်အ မှတ်တရ ဖေါ်ပြ လိုက်ပါသည်။)\nလူတို့ သည် ဒေသ တခု အတွင်း အတည် တကျ စုဝေး နေထိုင်လျက် ရှိကြသော လူ့အဖွဲ့ အစည်း တရပ် ပေါ်တွင် အခြေခံ ၍ ထိုလူ့အဖွဲ့အစည်း ဘဝ များ ဖြစ်ပေါ် တိုးတက်မှု နှင့် ပြောင်းလဲခြင်း များသည် နိုင်ငံ တနိုင်ငံ၏ သမိုင်းပင်ဖြစ်သည်။\nလူတို့ သည် စားဝတ် နေရေး အတွက် ပင်ပန်းစွာ ရှာဖွေ ကြရသည်။ သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင် ကြောင့် အခြား အရပ်တပါး သို့ ပြောင်း ရွေ့ ကြ ရ သည် လည်း ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် သဘာဝဓမ္မ ပညာရှင်ကြီး တဦးဖြစ်သူ ချာလ်စ်ဒါဝင် က စွမ်းပကား ထုတ်နိုင်သူသာ တည်တံ့ လိမ့်မည် ဟုဆိုခဲ့ သည်။\nမြန်မာ နိုင်ငံတွင် ရှေး အကျဆုံး ရှေး လူဟောင်းများ အနက် နီဂရစ်တို နှင့် အင်ဒိုနီးရှင်း လူမျိုး များသည် လွန်ခဲ့ သည့် အနှစ် သုံးထောင် လောက်က မြန်မာ နိုင်ငံမှ အခြား အရပ်တပါး သို့ စွန့်ခွာ ပြောင်းရွှေ့ သွားခဲ့ကြ ပြီး ဖြစ်သည်။ တိဗက် ဗမာ အနွယ် များ ဖြစ်သည့် ပျူ ကမ်းယံ သက် တို့ အနက် ပျူ နှင့် ကမ်းယံ တို့သည် လွန်ခဲ့သော အနှစ် တစ်ထောင် ကျော်လောက်မှ စ၍ လုံးဝ တိမ်ကော ပျောက်ကွယ် သွားပြီ ဖြစ်သည်။\nယင်း တိဗက်ဗမာ အနွယ်ဦးများ နှင့် မရှေး မနှောင်း ဝင်လာသည့် ကရင် လူမျိုးများသည် သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင် အား ရာစု နှစ်ပေါင်း များစွာ ခုခံ တိုက်ခိုက် လာကြပြီး လူမျိုးစုကြီး တရပ် အနေဖြင့် ကြံ့ခိုင် တည်တံ့လျက် ရှိပြီဖြစ် သည်။\nမြန်မာ နိုင်ငံတော် အတွင်းရှိ လူမျိုးစု အသီးသီး၌ မိမိတို့ လူမျိုး စုများ ၏ အမြင် နှင့်ရှုထောင့် အမျိုးမျိုး မှ မှတ်တမ်းတင် ရေးသား ထားခဲ့ကြ သည့် ရာဇ၀င် အစောင် စောင်များ ရှိပေ သည်။ အချို့ သော လူမျိုးစုများသည် တိမ်ကော ပျောက်ကွယ် သွားကြပြီး ဖြစ်သည့် တိုင် ၄င်းတို့ ၏ ရာဇဝင်နှင့် မှတ်တမ်း များ ကား ကြွင်းကျန်လျက် ရှိ သေး သည်။ (ဥပမာ ပျူ ၊ ကမ်း ယံ ၊ သက် လူမျိုးများဖြစ်သည်။)\nနိုင်ငံ တနိုင်ငံ အတွင်းသို့ လူမျိုးစု တစု မက အခြေ ချနေ ထိုင်ရန် ကြိုးပမ်း အားထုတ်ခြင်း ပြုကြ သည့်အခါ များ တွင် ထို လူ မျိုး စု အသီးသီး ၏ နိုင်ငံရေး စီးပွားရေး ယဉ် ကျေးမှု တိုးတက် ဖြစ်ပေါ်မှု သည် မညီ မမျှ ရှိ ခြင်း ကြောင့် ထို မညီမျှ မှု ပေါ်တွင် အခြေခံ ၍ ပဋိပက္ခ တရား သည် မလွဲ မရှောင်သာ ပေါ် ပေါက် လာကြ ရ သည်။ နိုင်ငံ တနိုင်ငံ အတွင်း လူမျိုးစု အ ချင်း ချင်း တန်းတူ ညီမျှ သည့် ဆက်ဆံရေး ကို မတည် ဆောက်နိုင် သေးသ ၍ လူမျိုးစုတိုင်း ၏ မိမိကံကြမ္မာ မိမိဖန်တီးပိုင်ခွင့် ကို လက်ခံကျင့် သုံးခြင်း မပြုနိုင်သေးသ ၍ ထို ပဋိပက္ခ တရား သည် ထို နိုင်ငံ ၏ ကံကြမ္မာကို ဖန်တီးမြဲ ဖန်တီး နေလိမ့်မည် သာဖြစ်လေသည်။\nPosted by မသက်ဇင် at 7:27 PM\nမိမိနိုင်ငံ၏ သမိုင်းအား ဘတ်ရှု လေ့လာရ စကောင်းမှန်း မသိသော လူမျိုးသည် အတိတ်က မိမိကျူးလွန်ခဲ့ပြီး သော အမှား အယွင်းများကို ထပ်မံ ကျူးလွန်ခြင်း ပြုရန်အတွက် ကြမ္မာငင်လျက် ရှိလိမ့်မည် ဆိုတဲ့ အဘိဓမ္မာ ပညာရှိ ကြီး တဦးဖြစ်သူ ဂျော့စန္တာယနာရဲ့ စကားက တော်တော် ကောင်းတယ်ဗျာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် အစ်မရေ။\nပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံက လူငယ်တွေက ကိုယ်သမိုင်းကိုလည်း မသိ၊ လက်ရှိ ကိုယ်ဖြစ်နေတဲ့ နိုင်ငံအခြေအနေကိုလည်း မသိကြဘူးလေ။ ရင်နင့်စရာကောင်းတယ်ဗျာ။\nတစ်နိုင်ငံနဲ့ တစ်နိုင်ငံ ၊ တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက်၊ လူမျိုးတစုနဲ့ တစု ၊ တစ်ဘာသာနဲ့ တစ်ဘာသာ\nလူတိုင်းလူတိုင်း ပဋိပက္ခ တရား တွေ ကင်းဝေးပြီး ချစ်ခင်ညီညွတ်စွာနေနိုင်ကြပါစေ လို့\nတီတီရဲ့ တစ်နှစ်ပြည့် ပို့စ်လေးမှာ အထူးမေတ္တာပို့ပေးပါတယ်။ တီတီလည်း စိတ်၏ချမ်းသာခြင်းနဲ့ ပြည့်စုံပြီး ...\nဒီထက်မက သမိုင်းအကြောင်းတွေ လေ့လာရှာဖွေ ပြုစုပြီး ပညာအသိလေး ဖြန့်ဝေပေးနိုင်သော စာရေးဆရာမကောင်း တယောက် ဖြစ်ပါစေ လို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ် တီတီရေ..\nတနှစ်ပြည့်အတွက် အာာဝါးးးး အကြီးကြီး လက်ဆောင်ပေးခဲ့တယ်.... :)\n8:14 PM PDT\nမင်္ဂလာပါ အမ ..သမိုင်းကြောင်းတွေကို မှတ်သားဖွယ် ရေးသားပေးတဲ့ အမ ကိုယ်စိတ်နှလုံး ရွင်ပြုံးစွာဖြင့် ဘလော့ဂ် ( ၁ ) နှစ်ပြည့်မှသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင် ဆက်လက် ရေးသားနိုင်ပါစေလို့ ကျွန်တော် ဆုမွန်ကောင်း တောင်းလိုက်ပါတယ် ခင်ဗျာ ....\nမမ ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှ နောက် နှစ်ပေါင်းများစွာအထိ...သမိုင်းကြောင်းတွေကို ဖေါ်ဆောင်သော ... အကြောင်းအရာ ဇာတ်လမ်းမျိုးစုံကို...\nဆက်လက် အကျိုးပြုရေးသားနိုင်ပါစေ...လို့ ဂုဏ်ယူလျှက် တောင်းဆုပြုပါတယ်...မမရေ...\n10:52 PM PDT\nတစ်နှစ်ပြည့်လို့သာဆိုတယ်. ကျွန်တော်ကတော့ မသက်ဇင်ကို ဟိုးအရင်ကတည်းက ရေးနေတဲ့ ၀ါရင့် ဘလော့ဂါကြီးတစ်ယောက်လိုကို သတ်မှတ်ထားတာဗျ.\nဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်ပဲ မူးနေလို့ ဖြစ်ရမယ်. ဟတ်ဟတ်.\nရှေ့လျှောက် ဒီ့ထက်အောင်မြင်ပါစေ. တိုင်းကျိုးပြည်ပြု စာစဉ်ဆောင်းပါးတွေ ဆက်လက်ရေးသားပြုစုနိုင်ပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းချွေလိုက်ပါတယ်ဗျာ.\nမမကြီးရဲ့ ဒိုင်ယာရီ မှတ်တမ်း လေးတွေဟာ\nအများကြီး အကျိုးပြုတဲ့ ဗဟုသုတစာတွေပါ။\nမမကြီး ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင်\nစိတ်ချမ်းသာ၊ကိုယ်ကျန်းမာစွာဖြင့် အကျိုးပြုစာပေများ ရေးသားနိုင်ပါစေလို့ ကျွန်တော် ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ် ခင်ဗျာ ....\nဆက်ပြီးတော့ ဗဟုသုတတွေ ဖြန့်ဝေနိုင်ပါစေ။\nတစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာသို့.. အောင်မြင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေ..\nပထမဆုံး တနှစ်ပြည့်လေးအတွက် ဂုဏ်ယူပါတယ်။\nတိုင်းပြည်အတွက် အလွန်ကိုလိုအပ်ပြီးတန်ဖိုးကြီးမားတဲ့ စာကောင်းပေးကောင်းတွေကို တစိုက်မတ်မတ်ရေးသားခဲ့တဲ့ အတွက် ဂုဏ်ယူ ချီးကျူးပါတယ် အမရေ.. နောင်များမှာလဲ ဒီထက်မက ပညာတွေ ဖြန့်ဝေနိုင်ပါစေ.. ပျော်ရွှင်မူတွေ ရပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ် အမရေ..\n11:37 PM PDT\n11:42 PM PDT\nအမရေ တစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာ သမိုင်းစာတွေ ဆက်လက်ရေးသားဖော်ပြနိုင်ပါစေအမ..\n11:44 PM PDT\nတနှစ်သည်မှ နှစ်ပေါင်းများစွာသို့ စာကောင်းပေကောင်းများ ရေးသားနိုင်ပါစေလို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။\nအမရေ တစ်နှစ်ပြည့် မှသည် နောင် နှစ်များစွာတိုင်\nအကျိုးပြု စာပေ များကို ရေးသားနိုင်ပါစေ ခင်ဗျာ။\nလူသားတိုင်း။ နိုင်ငံတိုင်း စစ်မက် ကင်းဝေး၍\nတစ်နှစ်ပြည့် သက်တမ်းမှသည် နှောင်နှစ်ပေါင်းများစွာ ဘလော့ဂ်ကောင်းများအား ပေးဝေနိုင်ပါစေ....။\nပျူ၊ ကမ်းယံ၊ သက် ဆိုတဲ့ လူမျိုးထဲမှာ ပျူလူမျိုးတော့ ရှိနေသေးတယ်လို့ ယုံကြည်တယ်။ ဒါပေမယ့် သမိုင်းအထောက်အထား အခိုင်လုံတော့ မရှင်းပြတတ်ဘူး။\nအမရေ တိမ်ကောပျောက်ကွယ်သွားတဲ့ လူမျိုးစုများ အ\nကြောင်းအချိန်ရရင် ရေးပေးပါဦးခင်ဗျား အလွန်စိတ်ဝင်စား\nကောင်းလှပါတယ် ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောက်နှစ်\nပေါင်းများစွာ စာများရေးသားနိုင်ပါစေ အင်တာနက်စာမျက်\nနှာပေါ်မှသည် ပုံနှိပ်စာအုပ်များဆီသို့ အမရဲ့ စာများရောက်\nမင်္ဂလာပါ အစ်မ။ ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှာ ပျော်ရွှင်ပါစေ။ ဆုတောင်းပေးပါတယ်။ သည်ထက်လဲ များများရေးနိုင်ပါစေ။ ကျွန်တော့် ရဲ့ သမိုင်းစာများမှားရင် လဲ ထောက်ပြပေးပါ အစ်မ။ ရှင်ရာဟုလာထုံးကို နှလုံးမူပါတယ်။\nကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ စာကောင်းလေးများ ဆက်လက်ရေးနိုင်စေသားဗျာ။\nတစ်နှစ်ပြည့်အတွက် ပိုစ့်လေးကို ဖတ်မှတ်သွားပါတယ်...\nအစ်မသက်ဇင်တစ်ယောက် တစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောက်နှစ်ပေါင်းများစွာ အကျိုးရှိသော စာကောင်းပေမွန်များ ဆက်လက်ရေးသားဖြန့်ဝေနိုင်ပါစေ...\nစိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပါစေ အစ်မ...\nအမသက်ဇင် ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှာသည်။ နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင်အောင် သမိုင်းကြောင်းလေးတွေမျှဝေပေးနိုင်ပါစေအမရေ။အဆင်ပြေပျော်ရွှင်ပါစေနော် အမရေ။\n2:17 AM PDT\nစိတ်၏အေးချမ်းမှုကို ထာဝရ ရရှိနိုင်ပါစေ...\nအစ်မသက်ဇင်ရဲ့ ဘလော့ တစ်နှစ်ပြည့်ပြီဆိုတော့ စာဖတ်သူတွေကို တစ်နှစ်စာ အကျိုးပြုပြီးပြီ။ တကယ်ချီးကျူးပါတယ်ဗျာ။ အစ်မရဲ့ ဘလော့က တစ်ကယ်ကို တန်ဖိုးရှိတဲ့ ဘလော့ပါ။ အစ်မရဲ့ သမိုင်း လေ့လာမှု့ကို လည်း တကယ်လေးစားပါတယ်။ သမိုင်းပညာရှင်ပါပဲ။\nဘလော့လေး တနှစ်ပြည့်မှ နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင် ဆက်လက် ရေးသားမျှဝေနိုင်ပါစေရှင်။\nသမိုင်း ဗဟုသုတလေးတွေ လည်း စုံစုံလင်လင်သိခွင့်ရလို့ ကျေးဇူးပါ အန်တီး)\nတန်ဘိုးရှိသော စာကောင်းပေကောင်းများစွာ တို့ကို တနှစ်ပြည့် မှ သည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ရေးသားဖြန့် ဖြူးပေးခြင်းဖြင့်မြန်မာ့ သမိုင်းကြောင်းကို ယနေ့ ခေတ်လူငယ်များ အပါအဝင် မြန်မာ နိုင်ငံသား အားလုံး သိရှိ နားလည် နိုင်ပါစေ အမ သက်ဇင် ရေ.\nမရောက်ဖူးသေးသော မြန်မာပြည်တွင်း နေရာများစွာ ကို ဒီဘလောဂ်လေး အတွင်း လေ့လာ နိုင်အောင် အားထုတ်ပေးသော အမသက်ဇင် တယောက် လည်း ချမ်းမြေ့ ပျော်ရွှင် ပါစေ .\nဂျော့စန္တာယနာရဲ့စကားကို ကြိုက်လွန်းလို့ ကူးယူပြီး E-Journal ရဲ့ ”သတင်းနှင့် အတွေးအမြင်“ မှာ ဆိုလိုရင်းမပျောက်စေဘဲ ချုံ့ ပြီးဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ ချစ်သော အစ်မသက်ဇင် ဘဝင်ကျလ်ိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ယုံကြည်လျက်ပေါ့ခင်မျာ။\nအစ်မရေ ကြုံကြိုက်တိုက်ဆိုင်စွာပဲ ကျနော်လည်း E-Journal မှာစတင်ပြီး ပါဝင်ရေးသားတာ ဇွန်လ-၁၇-ရက်နေ့မှာ တစ်နှစ်ပြည့်ပါတယ်။ အစ်မနဲ့တစ်ရက်တည်း ဘလော့ဂ်လောကထဲကို ရောက်လာဖြစ်တဲ့အတွက် ဂုဏ်ယူပါတယ်။\n”ဘလောဂ့် ရေးခြင်းသည် အနှောင် အဖွဲ့ မရှိပါ။“ ဟုတ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ အဲဒီလိုပဲ ဖြစ်ရပါမယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်အာင် ကြိုးစားရပါမယ်။ ရှဉ့်လည်းလျှောက်သာ ပျားလည်းစွဲသာ ပေါ့ခင်မျာ။\nအစ်မရေ ဘလော့ဂ်တစ်နှစ်ပြည့်မှသည် သားစဉ်မြေးဆက် တည့်တံ့ခိုင်မာလျက် အမျိုးဘာသာ သာသနာအတွက် သယ်ပိုးထမ်းရွက်နိုင်ပါစေကြောင်း ဆုတောင်းလိုက်ပါတယ်။\nနိုင်ငံတစ်နိုင်ငံမှာ အတူတကွ စုစည်းနေထိုင်နေကြတဲ့ လူမျိုးတိုင်းမှာ မတူညီတဲ့ ဘာသာရေးဆိုင်ရာ အယူအဆတွေ မတူညီတဲ့ သဘောတရားတွေ ရှိနေနိုင်တာ မို့လို့ လူမျိုးစုတွေကြားမှာ သာတူညီမျှတဲ့ ဆက်ဆံရေးရှိဖို့ တကယ်ကို လိုအပ်ပါတယ် ... နိုင်ငံရဲ့ လူမျိုးစု မိသားစုဝင်တိုင်း ကိုယ့်ကံကြမ္မာနဲ့ ကိုယ့်ရပ်တည်ပိုင်ခွင့်ကို ပိုင်ဆိုင်ဆုပ်ကိုင်နိုင်ကြပြီး သာယာအေးချမ်းတဲ့ အနာဂတ်နေ့ရက်များ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေလို့ ဘလော့ တစ်နှစ်ပြည့်နဲ့ တူ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းခဲ့ပါတယ် ...\n3:12 AM PDT\nအမက မြန်မာလိုဝတ်လဲ လှတယ်။\nအမရဲ့ဘလော့ဂ်တစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာ ဗဟုသုတတွေကို ဖွင့်ဟနိုင်ပါစေလို့ ကျနော် ဆုတောင်းလိုက်ပါတယ်။\nHappy blog birth day! လို့ ပြောဖို့ နောက်ကျသွားတာ ဆောရီးပဲနော့်။ မသက်ဇင် တော်လှန်ရေးနယ်မြေကို ရောက်ဖူးတာ သိရလို့ သိပ်ကို အံ့သြသွားတယ်။ ကျွန်မလည်း ကရင်တော်လှန်ရေးအကြောင်းကို တော်လှန်ရေးထဲရောက်မှ သိတယ်။ သောင်ရင်းမြစ်ကို မသက်ဇင်ဘလော့ဂ်မှာ ပြန်တွေ့ရတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ တနှစ်ပြည့်မွေးနေ့မှသည် စာကောင်းပေကောင်းတွေ ဆက်လက်ပြီး များများ မျှဝေနိုင်ပါစေလို့ ဆန္ဒပြုပါတယ်။\nအစ်မသက်ဇင်စာရေးနေတာ တော်တော်ကြာပြီ ထင်နေတာ ဟီး\nတခါတလေ ကဗျာလေးတွေနဲ့ အစ်မ မသက်ဇင်\nစည်းလုံးခြင်း ငြိမ်းချမ်းခြင်း သီချင်းတွေ ကျွန်တော်တို့ ညီအစ်ကိုမောင်နှမတွေ အတူတူဆိုချင်လှပြီဗျာ...။\nတို့ နယ်သား အမကြီး....၁ နှစ်မှသည် စိတ်တိုင်းကျ သလောက် ဘလော့ဂ်ဂင်းနိုင်ပါစေ၊ သမိုင်းများစွာ ဖေါ်ထုတ် နိုင်ပါစေသတည်း။ ၁နှစ်ပြည့် ခေါင်ရည် မတိုက်ဖူးလား ?\nအမ blog က တစ်နှစ်ပဲရှိသေးတာလား..။\nဖတ်တဲ့သူတွေ နောက် စိတ်ပါလက်ပါရေးသွားကြတဲ့ ကွန်မန့်တွေ..\nစေတနာကိုပါ မြင်သာထင်သာ နေတယ် ခံစားလို့ရနေတာကိုး..အမရယ်..။\nဘာလို့လဲမသိ ညီမဆီမှာ အမ အသစ်တင်တာမပေါ်ဘူးဖြစ်နေတယ်...\nဘလောဂ် တနှစ်ပြည့် မှ နောင်နှစ်ပေါင်းများ\nသမိုင်း ကို သမိုင်း လိုရေးတတ်တဲ့ မသက်ဇင်\nနောင် လာမဲ့နှစ်တွေ အများ ကြီးမှာ လည်း သေနေတဲ့သမိုင်းရော ရှင်သန်နေသောသမိုင်းတွေပါ\nဖေါ် ထုတ် ပေး နိုင် ပါစေ ဗျာ။\nတစ်နှစ်ပြည့်ဆိုလို့ယုံတောင်မယုံနိုင်ဘူး။ ဘလော့ရေးတာကြာနေပြီလို့ထင်နေမိတာ.... :)\nမသိသေးတဲ့သမိုင်းကြောင်းတွေက အစ သိရလို့ ကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။ နောက်လည်း ရှေ့ဆက်ပြီး သုတရသအဖုံဖုံကို မျှဝေတင်ဆက်နိုင်ပါစေမမ....\nအစ်မရေ...လာလည်ပါတယ်..မရောက်တာလည်း ကြာပြီးဆိုတော့ အစ်မဘလော့လေးလည်း တစ်နှစ်ပြည့်ပြီးနော်... ကျွန်တော်ဘလော့လည်း 07 june 2008 မှာတစ်နှစ်ပြည့်ခဲ့ပါပြီး။ ဘာအထိမ်းအမှတ်မှ မလုပ်လိုက်ရဘူး... အစ်မလည်း စာတွေတော်တော်ရေး နိုင်တာပဲနော်... ဗဟုသုတတွေကို မျှဝေပေးတဲ့ အစ်မကို လေးစားမိပါတယ်။\nမင်္ဂလာပါအမ။ တစ်နှစ်လုံး အလုပ်တွေနဲ့ကြားက ဒီလို အောင်မြင်စွာ ရေးနိုင်ခဲ့တာ ဂုဏ်ယူပါတယ်ခင်ဗျား။ GeoPolitic လေးတွေအကြောင်း ရေးပေးပါဦးလို့။\nရောက်လာတယ် မသက်ဇင်ရေ ....\nကျွန်တော် မလည်ဖြစ်တာကြာပြီ .....\nကမ္ဘာပတ်နေတယ်ပေါ့ မသက်ဇင်က ...\nအမရေ့----ကျနော်လဲ အမဆီ မရောက်ဖြစ်တာကြာပီ၊ နေကောင်းတယ်နော်၊ အမရဲ့ တစ်နှစ်ပြည့်စာတမ်းလေး ဖတ်ရှုသွားပါတယ်။ ကျမ်းကျမ်းမာမာနဲ့ စာများများ ရေးနိုင်ပါစေ။\nတစ်နှစ်ပြည့် စာတမ်းလေးဖတ်သွားပါတယ် ကရင် အမျိုးသားတို့ရဲ့ ခံယူချက်ကိုလည်း လေ့လာသွားပါတယ် အမရေ\nအားပေးလျက်ပါခင်ဗျာ.... နောက်ထပ်နှစ်များစွာ Blogging နိုင်ပါစေ...\n8:42 AM PDT\nတနှစ်ပြည့်တဲ့လားအမရေ...ကျွန်တော်က နှစ်ပေါင်းများစွာ ရှိပြီထင်ထားတာလေ...\nအမ အဆင်ပြေစွာနဲ့ တန်ဘိုးရှိတဲ့စာတွေ ထပ်ရေးနိင်ပါစေ ဗျာ..။\nအဆင်ပြေပါစေ အစ်မရေ တစ်နှစ်ပဲလား မသက်ဇင် ကျနော်တို့ ထက် အရင်ရေးတာလားလို့ ကျနော်က ကြာပီထင်နေတာ အခုမှ တစ်နှစ်ပဲရှိသေးတာကိုး\nဝေမျှနိုင်ပါစေ အစဉ်တိုးတက်ပါစေလို့ \nဟာ... အမ မိုက်တယ်။\nဒီနေ့ comment (၅၀) ကျော် ရနေပြီ။\nငါ့အမကြီး ကြိုးစား ရကျိုးနပ်ပြီ။\nဆက်ချအမ...... အမဖောက်တဲ့ လမ်းလေး တော်တော်ဖြူးနေပြီ။ ဝမ်းသာပါ၏။\n"ကရင် တကျပ်သား၊ဗမာ တကျပ်သား" တင်မက မြန်မာနိူင်ငံသားအားလုံး တကျပ်သားမူကို ရင်ထဲအသဲထဲက ထောက်ခံပါ၏။\nဘလောက်တစ်နှစ်ပြည့် ကို တက်ရောက်ခဲ့ ပါတယ် အမ။ အရင်က လာလည်ပေမယ့် ဘာမှမရေးခဲ့ရဘူး။ ဒီတိုင်းပြန်သွားတာပါ။ တစ်နှစ်ပြည့် မှသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင် အကောင်းဆုံးပေးစွမ်းနိုင်သော ဘလောက်ဂါ ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ပါစေဗျာ။\nတစ်နှစ်ပြည့် အမှတ်တရ လာဖတ်သွားပါတယ်... အစ်မရေ...\nအစ်မ .. တစ်နှစ်ပြည့်ခြင်း အမှတ်တရပို့စ်လေး ဖတ်သွားသလို ခင်မင်ခဲ့ရတဲ့ အစ်မတစ်ယောက်လည်း\nဘလော့ခ်ရေးသားခြင်း တစ်နှစ်ပြည့်ခြင်းမှ .. နောင်\nအနာဂတ်ကို တက်လှမ်းချီလို့ အောင်မြင်မှု သရဖူဆောင်းနိုင်ပါစေလို့ ဆန္ဒဆုမွန်တောင်းဆုခြွေပါတယ်\nအစ်မက ပြောက်ကျားလေးနဲ့ အမှတ်မှားရလောက်အောင်ပဲ .. ဟိဟိ\nမအားသေးလို့ အစ်မရေ .. ပို့စ်တွေ မဖတ်ရတာလည်း ကြာပြီ ..။\n10:44 AM PDT\nအမရေ... တစ်နှေစ်ပြည့် လာလည်ပါတယ်... နောက် နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင် ပျော်ရွှင်စွာ ဘလော့နိုင်ပါစေ.....\nတန်ဖိုးရှိတဲ့ စာတွေ အများကြီး ဆက်လက်ရေးသားနိုင်ပါစေ အစ်မ ။\nတနှစ်ပြည့်မှ့သည် လူငယ်တွေကို\nနောင်ထပ် ဗဟုသုတ များစွာပေးတဲ့\nတစ်နှစ်မှသည် နောင် ဘလောဂ့်ရေးချင်စိတ် ရှိသရွေ့ ဆက်လက်ဖြန့်ဝေနိုင်ပါစေရှင်\n1:03 AM PDT\nတစ်နှစ်ပြည့် မှ သည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင်အောင်\nပညာများ ဆက်လက်ဖြန့်ဝေနိုင်ပါစေ သတည်း။\nမြန်မာနိုင်ငံအတွင်းမှာ နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင်အောင် ဖြစ်နေတဲ့ clash တွေအမြန်ဆုံးငြိမ်းချမ်းအောင်မြင်ပါစေ... မ ရဲ့ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှ မနက်ဖြန်များစွာတိုင်းမှာ ဆက်လက်ရေးသားနိုင်ပါစေ\nစာတွေပိုရေးနိုင်ပါစေဗျာ၊ မထင်မိဘူး၊ ခုတနှစ်ပြည့်တယ်ဆိုတာ၊ ကြာနေပြီ အောက်မေ့နေတား) ပို၍ ပို၍ ရေးနိုင်ပါစေ.........................\nအစ်မရေ.. စာလေးတွေဖတ်ရတာ ကောင်းလိုက်တာ.. ဒီကရင်ဒေသကိုသွားခဲ့တဲ့ အကြောင်းလေးတွေ သမိုင်းကြောင်းလေးတွေကို ရေးပေးတာ တကယ်ပဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ...\nမသက်ရေ... လာလည်သွားတယ် တစ်န်ှစ်ပြည့်ကို အမှီမနည်းလာခဲ့ရတာသိလား နေမကောင်းနေလို့ မရောက်ဖြစ်တာပါ နေကောင်းတယ်နော်... ဆကလက်အောင်မြင်မှုကို ယူဆောင်ရမယ်နော်...\n4:45 AM PDT\nအမရေ တစ်နှစ်ပြည့်မှ နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင်ပါစေ။\nဆက်လက် လေ့လာဖြန့်ဝေနိုင်ပါစေခင်ဗျား။ ကျမ်းမာ ချမ်းသာ လန်းဖြာပါစေ။\nမင်္ဂလာပါ မသက်ဇင် ၊၊ ဘလော့နဲ့တော်တော်\n်ဝေးသွားမိတယ် ၊၊ အမှတ်တရ ပို့စ်ကောင်း တစ်ပုဒ် ပါ ၊၊ ကိုယ့်ဘ၀ရဲ့ ကိုယ်ရေးမှတ်တမ်း တစ်ခုပေါ့ ၊၊\nနိုင်ငံ တနိုင်ငံ အတွင်း လူမျိုးစု အ ချင်း ချင်း တန်းတူ ညီမျှ သည့် ဆက်ဆံရေး ကို မတည် ဆောက်နိုင် သေးသ ၍ လူမျိုးစု တိုင်း ၏ မိမိကံကြမ္မာ မိမိဖန် တီးပိုင် ခွင့် ကို လက်ခံ ကျင့် သုံးခြင်း မပြုနိုင်သေးသ ၍ ထို ပဋိပက္ခ တ ရား သည် ထို နိုင်ငံ ၏ ကံကြမ္မာ ကို ဖန်တီးမြဲ ဖန်တီး နေလိမ့် မည် သာဖြစ် လေသည်။\nတစ်နှစ်ပြည့်လေးကို လာရောက်ပါတယ်မမရေ..နောက်လဲ စာကောင်းပေမွန်လေးတွေ ဆက်လက်ရေးသားနိုင်ပါစ်ေဗျာ..ဆက်လက်အားပေးလျှက်...\nSon Of Burma - မြန်မာပြည်သား said...\nphoe thu taw said...\n8:36 AM PDT\nတစ်နှစ်ပြည့်မွေးနေ့မှသည် ပျော်ရွှင်ခြင်း ချမ်းမြေ့ခြင်း တွေနဲ့ ဆက်လက်အောင်မြင်သော blog တစ်ခုဖြစ်ပါစေရှင်\nစာပေများ သမိုင်းကြောင်းများကို ဆက်လက်မျှဝေပေးနိုင်ပါစေလို့\n“လေးစားရပါသော အမ မသက်ဇင်...”\nဘဝမှာ ပြီးပြည့်စုံခြင်း ဆိုတာတွေအတွက် ကျွန်တော်တို့ တစ်တွေ တစ်ကောက်ကောက် လိုက်ရှာ နေပေမဲ့ အခုချိန်ထိအောင် မတွေ့ကြသေးဘူးနော်။ ဒါပေမဲ့“ပဏ္ဍိတာနဉ္စ သေဝနာ” ဆိုတဲ့ မင်္ဂလာ တရားတော်နဲ့ အညီ ပညာဂုဏ်ကြီးမြတ်သူတို့နဲ့ ရင်နှီးခင်မင်ရခြင်း၊ပညာရှိများထံမှ ပညာဗဟုသုတ များ မှီဝဲဆည်းကပ်ရခြင်းတွေအတွက်တော့ လွန်စွာ တန်ဖိုး ရှိတဲ့ အချိန်တွေကို တန်ဖိုးရှိစွာ အသုံးချခွင့် ရလိုက်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။\nဲ“ပတိရူပ ဒေသ၀ါသောစ၊ ဧတံမင်္ဂလ မုတ္တမံ ” ဆိုသလို ပဲ ကျွန်တော်တို့ နေချင်တဲ့ မွေးရပ်မြေမှာ ရှင်သန်ခွင့် အခြေအနေမပေးပေမဲ့ လက်ရှိရောက်ရှိနေတဲ့ အရပ်ဒေသမှာ အများအကျိုးကိုလည်းထမ်းရွက်ရင်း မဟာလူသားစစ်စစ် ဖြစ်ဖို့ အတ္တဟိတ၊ပရဟိတ မျှတအောင်ကြိုးစားနေထိုင်သွားမယ်နော်...အမ...။\nကိုယ်ရဲ့ ဇွဲလုံးလကို မမြင်တတ်မှာစိုးလို့၊\nကိုယ်ပိုင်အရည်းအချင်းတွေ တိမ်ကောသွားမှာစိုးလို့ ။\nမကြီးအတွက် တစ်နှစ်ပြည့် အမှတ်တရ\nတစ်နှစ်ပြည့်မှသည် ဆက်လက်အောင်မြင်ပါစေ အမရေ\n10:13 PM PDT\nတစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောက်ထပ် နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင်အောင် ဆက်လက်ရေးသားနိုင်ပါစေခင်ဗျာ..\nကျွန်တော်တို့ မသိသေးသော အကြောင်းအရာများစွာကို ရေးသားပေးသော အစ်မသက်ဇင်အား ကျေးဇူး... :)\nတစ်နှစ်မက နှစ်ပေါင်းများစွာ သမိုင်းကြောင်းလေးတွေကို ဆက်လက်ရေးသားနိုင်ပါစေ မမရေ။\nအရောက်နောက်ကျလို့ ခွင့်လွှတ်ပါနော်း)\nအားလုံးသောသူတို့ဟာ မျှော်လင့်ချက်၊ ယုံကြည့်ချက် တွေနဲ့ စွန့်စားနေကြရတာပဲမဟုတ်လား။\nတစ်နေကုန် အလုပ်ရူပ်နေတာ ကိုယ့်ဘလော့ခ်တောင် မ၀င်ဖြစ်ဘူး ဒါပေမယ့် အစ်မပို့စ်ကို အစအဆုံး ဖတ်သွားတယ်..အစ်မ စစ်ဝတ်စုံနဲ့ မိုက်တယ် ကရင်ဝတ်စုံလေးနဲ့လှတယ်..\nနောက်နှစ်စဉ် နှစ်တိုင်း ဒီလိုအမှတ်တရလေးနဲ့\nအတူ မွေးနေ့ကို စောင့်မျော်နေပါတယ်နော်\nHtet Yee Thitsar said...\nပြည်တွင်းစစ်မီးတွေငြှိမ်းသတ်နိုင်ပါစေလို့ ပထမဆုံးဆုတောင်းပေရမှာပဲ...နောက်ပြီး.. ဒို့အစ်မကြီးလဲ စာတွေဆက်လက်ရေးနိုင်ပါစေ... အသိပညာတွေ ဆက်လက်ဝေငှနိုင်ပါစေ....\nလွတ်လပ်ပြီးရှင်သန်တက်ကြွတဲ့လူ့ဘောင်သစ်ပေါ်ထွန်းရေး ကိုဆက်လက် ဆောင်ရွက်နိုင်ပါစေ...\nလေးစားခင်မင်ရတဲ့မသက်ရေ...\nဟိုနေ့ ထဲကရောက်တယ်..ကွန်မန့် ပေးလို့ မရဘူး...အခုအဆင်ပြေသွားတယ်...တနှစ်ပြည့်ဘလော့ဂ်ပို့ စ်မှာ ကွန်မန့် ရေးခွင့်ရတဲ့ အတွက်ဝမ်းသာမိပါတယ်..\nသမိုင်းလေ့လာအားကောင်းသလောက် စာရေးကောင်းတဲ့ မသက်...\nမပျောက်ပျက်သင့်သော သမိုင်းကို ကိုယ်ပိုင်အသိစိတ်နဲ့ တူးဆွဖော်ထုတ်သော မသက်...\nဘလောဂ့် ရေးခြင်းသည် အနှောင် အဖွဲ့ မရှိပါ။ သို့သော် မိမိ ကိုယ် မိမိ သတ် မှတ် ထားသော တန်ဖိုးတစ်ခု တော့ ရှိပါ လိမ့်မည်။ မိမိ၏ ဒိုင်ယာရီ မှတ်တမ်း တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါသည်။\nဟုတ်ပါတယ်။အနှောင့်အဖွဲ့မရှိပါဘူး။ ဘလောဂ့်ရေးတာဟာလည်း မီဒီယာတခုပါပဲ။\nသတ် မှတ် ထားသော တန်ဖိုးတစ်ခု တော့ ရှိရမယ်ဆိုတာလည်း ထောက်ခံပါတယ်။\nတနှစ်မြောက်မှ ပိုစ့်လေးကို လည်း အရမ်းကြိုက်ပါတယ်။\nတစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောက်နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင် စာတွေ အများကြီး ရေးနိုင်ပါစေ..\nအရင်နေ့ကတည်းက ရောက်ပါတယ် မသက်ဇင် မန့်လို့မရလို့ ပြန်သွားခဲ့ရတယ်.. ဘလော့ဂ်တစ်နှစ်ပြည့်မှသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင် ပြည်သူ့အကျိုးပြု စာပေများကို ကျန်းမာရွှင်လန်းစွာနဲ့ ဆက်လက်ရေးသားနိုင်ပါစေ မသက်ဇင်....\nမမသက်ဇင် ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှစ ဗဟုသုတတွေ ပိုမိုမျှဝေနိူငါပါစေ...\nမမသက်ဇင် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေးD\nဘလော့ဂ်လေး ၁နှစ်ပြည့်မှသည် တန်ဖိုးရှိလှစွာသော သမိုင်းစာပေလေးတွေကို ပျော်ရွှင်စွာဆက်လက်ရေးသားနိုင်ပါစေ မမရေ...\n၀ါဝါ့ဘလော့ဂ် ဖွင့်လို့မရနေလို့ စိတ်လေနေတာလေ.\nအမရေ... တစ်နှစ်ပြည့် အမှတ်တရရောက်လာပါတယ်.... အမဆက်လက်ပီး သမိုင်းကြောင်းအသိပညာတွေ ဝေမျှနိုင်ပါစေခင်ဗျာ... ခင်မင်လေးစားစွာဖြင့်....\nလူသားအကျိုးပြူ သမိုင်းစာပေများ ဆထက်ထမ်းပိုးရေးသားနိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ် :)\nအမက စာဖတ်ဝါသနာပါတယ် ထင်တယ်နော်။\nဘလော့ဂ်တွေ လျောက်လည်တဲ့အခါမှာ အမရဲ့  ကွန်မင့်တွေကို ဖတ်ဖြစ်တယ်။ အမက ဗဟုသုတ အရမ်းရှိတာဘဲ။\nသမိုင်းနဲ့ပတ်သက်ရင် အမက အကုန်လုံးသိနေသလိုဘဲ။\nမင်္ဂလာပါအမရေ အမရောက်ခဲ့တဲ့ ကရင့် တပ်မဟာ (၇) နယ်လည်း ဒီရက်ပိုင်းအတွင်း ကရင်ခြင်းတိုက်လို့ ကုန်သလောက်ဖြစ်သွားပြီ ၀မ်းနည်းစရာပါဘဲ အမရေ\nအမရေ.. အလည်လာတာ အသစ်မတွေ့တာနဲ့ ဒါလေးကို ပဲ ထပ်ဖတ်ဖြစ်သွားပါတယ်.. ဆက်ရေးပါဦးနော်..\nI love this page and i can get so many news from myanmar.Thanks amillion for your hardworks dear. You are the best and I will always be in your website.\nနှင်းဆီပွင့်ဖတ်ပေါ်က ပျားရည်ကို ဆက်ဖတ်ချင်ပါတယ်\nတစ်နှစ် ပြည့် ကို ၉၉ ယောက် မြောက်မှ လာရေးရတာ တောင်းပန်ပါတယ် ...\nမမသက်ဇင် အခုဆို အရမ်း တန်ဖိုးရှိတဲ့ ဘလော့ဂါ သူ တစ်ယောက် ဖြစ်နေပါပြီ ..\nဒီထက် မက တန်ဖိုးရှိတဲ့ အသိ အမြင် အတွေးအခေါ်တွေ အများကြီး ရေးနိုင်ပါစေဗျာ ...\n၉၉ နှင့် ကွန်မင့်က ရပ်နေတာဆိုတော့ ကျနော်က ၁၀၀ မြောက်ပေါ့။\nအမ ငြိမ်လှချည်လား။ ဘာလုပ်နေပါလိမ့်။\nBlog သက်တန်း ၁နှစ်ပြည့်မှသည် နောင်ရတုပေါင်း\nများစွာတိုင် အောင်မြင်သော Blogger ဘဝကိုထာဝရပိုင်\nအစ်မက သမိုင်းကို တော်တော် စိတ်ဝင်စားတယ် နော်။ အတော်လည်း ၀ါသနာပါတယ်။ ကောင်းပါတယ်။ ကိုယ်ဝါသနာပါတဲ့အလုပ်တစ်ခုကို ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့လုပ်ရတော့ အမြဲတမ်းစိတ်ချမ်းသာ ပြီး အောင်မြင်ပါစေ လို့ ဆုတောင်းလျက် ...\n8:47 PM PDT\nအမသက်ဇင်ရေ ပျော်ရွင်ပါစေ !\n9:13 PM PDT\nအမရဲ့ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှာနောက်ကျမှရောက်လာရတယ် အမရေလူချင်းမတွေ့ဖူးပေမဲ့အမကိုစိတ်ထဲကနေ အရမ်းခင်ပါတယ် လေးလဲလေးစားပါတယ် အမဒီထက်မကရေးနိုင်ပါစေနော်\n1:16 AM PDT\nမန့်ထားတာများတော့ မန့်ရမှာတောင် အားမပါတော့ဘူး အစ်မရယ်, ဒါပေမယ့် စီဘောက်လို့ မက်စေ့ထားခဲ့ရမှာက မသိတော့ ဒီမှာပဲ ဖတ်မှတ်ပါတယ်နော် , မရောက်တာကြာပြီး မှတ်မိလောက်ဘူးထင်ပါ့နော်, ကျွန်တော်လဲ ဘလော့ မရေးတာ ကြာပြီး , အခုမှပြန်လုပ်ဖြစ်တော့တယ် , အားရင် လာလည်ပါအုံးဗျာ...... အစ်မရဲ့ ဆိုက်ကတော့ တကယ့်ကို လူတွေစိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းသော ဆိုက်လေး ဖြစ်နေပြီးနော်\nArmy Soul said...\nအစ်မဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်ကို ဒေါက်တာလွမ်းဝေလက်ဆင့်ကမ်းလိုက်လို့ရောက်ရှိခဲ့ပါသည်။ အစ်မ၏ ပုဂံအကြောင်းတွေ ဖတ်ရတာ မပျင်းဘူး။ သမိုင်းကြောင်းကြီးပဲ မဟုတ်ပဲ လူနှစ်ဦး၏ ခံစားချက်လေးတွေ emotional လေးများကိုပါ ဖတ်ရတော့ ဖတ်လိုက်ရတာလေးက တော်တော်ကို မင်သက်နေစေမိတာ။ mmgenius မှာပဲ ဖတ်ဖြစ်တော့ ဒီရောက်မှပဲ အစ်မ ပုံလေးတွေကို တွေ့ရတာ။ ဆက်လက်ရေးသားပါအုံး.. အားပေးလျက်ပါ။\nမသက်ရေ...ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်လေး လာလည်သွားပါတယ်.စာတွေလည်း ဖတ်သွားပါတယ်.\nအမရေ.... ရောက်တယ်ဗျ.... နေကောင်းတယ်ဟုတ်...\nတစ်နှစ်ပြည့်ကို ခုမှရောက်လာရတာ တောင်းပန်ပါတယ်။\nစာရေးခြင်းအမှုကို ပြုနိုင်ရန် ခက်ခဲတဲ့ နေရာကို ရောက်နေလို့ပါ။ မသက်ဇင် တစ်နှစ်ပြည့်မှသည် အမြဲတမ်း အဆင်ပြေစွာ စာရေးသားခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပါစေ။ မဖတ်ရသေးတဲ့ စာကြွေးများကိုလည်း ဖတ်ရှုသွားပါတယ်။\nတစ်နှစ်သား ဘလော့လေးဟာ ထိုက်တန်တာထက် ပိုပြီး အောင်မြင်မှုကို ဆွတ်ခူးနိုင်ခဲ့လို့ ၀မ်းသာ ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။\nအရောက်နောက်ကျတယ် အမရေ.. အခုမှပဲဖတ်ဖြစ်တော့တယ်။ တစ်နှစ်ပြည့်ဆိုပေမယ့် စိတ်ထဲမှာတော့ အဲလိုမထင်ဘူး.. အမက ဟိုးတုန်းတည်းက ရေးနေတဲ့ စာရေးဆရာတစ်ယောက်လို့ မြင်တယ်..။ မှန်မှန်ပြောနော်...း)\nအချိန်တွေတောင် တော်တော်နောက်ကျနေပီဗျာ.. ကျနော်လည်း စိတ်မအားလူမအားဖြစ်နေတာနဲ့.. ဘလော့တစ်နှစ်ပြည့်မှာ မသက်ဇင်က လူပါတ်ဝန်းကျင် သမိုင်းလေးကို အစချီလို့... မသက်ဇင်ရဲ့ ကျိုးပန်းမှုလေးနဲ့ အမှတ်တရရေးနိုင်ခဲ့တာ ချီးကျုးပါတယ်ဗျာ... ခက်ခဲတဲ့ခရီးကြမ်းတွေထိရောက်အောင်သွားနိုင်တဲ့ မသက်ဇင်ရဲ့ ဇွဲတွေဟာလည်း အင်မတန်မှ လေးစားစရာကောင်းပါတယ်.... ကြိုးစားမှုတိုင်းအရာထင်ပါစေလို့ ဆန္ဒပြုရင်း ဟောဒီတစ်နှစ်ပြည့်လေးမှ နောင် အနာဂတ်သွေးသစ်တို့ဆိထိတိုင်အောင် တည်တံ့မြဲမြန်နိုင်ပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလျှက်ပါ\nမသက်ဇင်ဘလော့လေးတောင် တစ်နှစ်ပြည့်သွားပြီကိုး ..\n9:29 AM PDT\nခုမှ ရောက်တာခွင့်လွတ်ပါအမ ..\nလူတိုင်းမပေးနိုင်တဲ့ရသ၊ ဗဟုသုတ စာပေတွေကို အမရေးပေးလို့ဖတ်ရပါတယ်... အရာရာအဆင်ပြေပြီး စာများများရေးနိုင်ပါစေ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပါတယ်.. ..\nပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဖြစ် အလည်ရောက်ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ဗဟုသုတတွေ တစ်ပုံတစ်ပင်နဲ့ ပြန်သွားပါတယ်။ နောက်ကို အမြဲ လာရောက် လည်ပတ်ခွင့်ပြုပါ။\nနောင်နှစ်ပေါင်းတစ်ရာတိုင်းအောင် အခွန့်ရှည်ပါစေနော်... မမBlogလေးအစဉ်တည်တံ့ပါစေ...\nစာမရေးဘဲ စာတွေဘဲ ဖတ်နေတာထင်တယ်။\n1:23 AM PDT\nသဇင့်ဘလော့ဂ်လေး ပြန်ကောင်းသွားပြီနော်။ လာလည်ပါဦး။ ချစ်ခင်လျက်\nE-journal မှ ဆရာသုခမိန်ု\nမအားသော်လည်းစာလာဖတ်ပါတယ်မြန်မာ့သမိုင်း ကိုပဲ အရင်ဆုံးဆွေးနွေးရရင်။\n( က ) နိုင်ငံအတွင်းမှာနေထိုင်ကြတဲ့ တိုင်းရင်းသား လူမျိုးစုတစုတည်းရဲ့ အမြင်နဲ့ ရှုထောင့်က ရေးသား ပြုစုခဲ့ကြတဲ့ မော်ကွန်။မှတ်တမ်း။အရေးတော်ပုံတွေရယ်။\n( ခ ) လက်တဆုပ်စာ လူတန်းစား ရှုထောင့် အမြင်နဲ့ ကျဉ်းမြောင်းစွာ ရေးဖွဲ့ထားတဲ့ အုပ်ချုပ်ပုံ စာပေတွေနဲ့။ ဘုန်းတော်ဘွဲ့ ကျောက်စာတိုင်တွေရယ်။\n( ဂ ) နိုင်ငံခြားသားတွေရဲ့ ခရီးသွားမှတ်တမ်းတွေရယ်။\nသမိုင်းစာပေ အဖြစ် တွေ့ရှိရပါတယ်။\nလက်လှမ်းမှီသလောက် သမိုင်းဝင်စာပေတွေကို လေ့ လာ တဲ့အခါ။ သူ့ခေတ်နဲ့သူ့အခါ မှတ်တမ်းတင် ရေး\nသားခဲ့ခြင်းဆိုတဲ့ အချက်တွေကို လေးလေးနက်နက်\nမာရေးသျှင် ပြောသလို ယနေ့ခေတ်ပြိုင် အမြင်နဲ့ တ ဘက် သတ် လေ့လာကြည့်မယ်ဆိုရင် တဘက်စွန်းကို\nယနေ့ အိုင်တီခေတ်။ညူကလီးယားခေတ်ကြီးကို ကျော\nခိုင်းပြီးလွန်လေပြီးသော ခေတ်သမိုင်းကို လွမ်းဆွတ်\nတသ နေအုံးမယ်ဆိုရင်လည်း ဘေးအန္တရာယ်တွေဟာ\nအထက်က ပြောခဲ့တဲ့အချက်ကြီးသုံးချက်ကို မှန်မှန် ကန်ကန်လေ့လာသုံးသတ်နိုင်ကြပြီး ဆရာကြီး ဒေါက်တာသန်းထွန်းပြောခဲ့တဲ့ ''မ အ '' ရန် သမိုင်း သင်ပါဆိုတာ။ နိုင်ငံအနာဂတ်လှပဖို့အတွက် လူထုကို မှန်ကန်တဲ့ သမိုင်း ''အသိ'' ပေးဖို့ ရန်ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nဗိုလ်ထိန်မောင် ပုံကို ထိပ်ဆုံးနားက ဖေါ်ပြတာ နဲနဲ တမျိုးဖြစ်သွားတယ်ထင်တယ်။ အခုလိုအချိန်မျိုးမှာ ပြောတာ။ အခုချိန်အထိနဲ့ နောင်အမျိုးသားရေး ရည်မှန်းချက်တွေရတဲ့အထိ ဆောင်ရွက်ကြတဲ့ ကရင်အမျိုးသားတွေအနေနဲ့ မေခွန်းထုတ်စရာများ ဖြစ်နေမလား။\nဟုတ်တယ် အစ်မ မအားဘူး ပျင်းတာလည်း ပါတယ် ခုတော့ အသစ်တင်ထားတယ်\nဗိုလ်ချုပ်မြကို သတိရခြင်းနှင့်အတူ ကရင်အမျိုးသားတော်လှန်ရေးကြီး အမြန်ဆုံး အောင်မြင်စွာ ချုပ်ငြိမ်းနိုင်ပါစေ...\nမရေ ရောက်တယ်နော် မအားဘူးဖြစ်နေတာ အိမ်ရှင်မကြီးဖြစ်တော့မယ်ဆိုတော့ အဟဲ နေကောင်းပါစရှင် မွေးနေ့အကြိုလေးပို့စ်တင်ထားတယ်မဇင် အနီးကပ်ရင်ဖိတ်လိုက်မယ်နော် အဟဲ ချစ်မမို့လို့း)\nတစ်လရှိပြီ စာလဲ မရေးဘူး။\nမမရဲ့ အရေးအသားနဲ့ မမရဲ့အတွေးအခေါ်အားလုံးကို\nမမ ထထ က ပါတော့ ။\nဇူးတင်ပါတယ်... မမစာရေးတာကအစ သွားရေလာရေအစ စအရာအရာအဆင်ပြေပါစေနော်......... ကံကောင်းခြင်းများစွာနဲ့ ပြည့်စုံပါစေဗျာ .......\nအလည်တစ်ခေါက် ထပ်ရောက်လာတယ် ..\nအဆင်ပြေခြင်းများစွာ ပိုင်ဆိုင်ပါစေ ..။\n11:29 AM PDT\nI am really keen in history, thus, really interested your post.\nပိုစ့်က အသစ်တက်လာလို့ အသစ်ရေးပြီဆိုပြေားလာတာပါ အစ်မရေ...\nအခုလဲ အိမ်ကြက်ချင်း အိုးမဲသုပ်ပြီးပေးခွပ်နေသလို တိုက်နေကြတာကြားလို့ ၀မ်းနည်းမိပါရဲ့အစ်မရယ် ပြန်ကြည့်တော့ ကရင်လဲ မြန်မာနိုင်ငံသားဘဲ စစ်သားလဲ မြန်မာနိုင်ငံသားပေဘဲလေ လက်တစ်ဆုပ်စားလူတန်းစားတွေ ကောင်းစားဖို့ အာဏာ လေး နှစ်ပဲတစ်ံပြားလောက်ပေးပြီး အချင်းချင်းတောင် ပြန်တိုက်ခိုက်နေကြပြီလေ...ကျွန်တော် လာပါတယ် အစ်မ မှာက ဆီပုန်း မရှိတော့ မရေးသွားတာပါ\nအမသက်ဇင်ရေ ပျောက်နေပါလားဗျ လာလည်တယ်နော အဆင်ပြေပါစေ\nပျောက်နေပါလားနော်..ဘာတွေဖြစ်နေလဲ.. ကျန်းမာရေးကော ကောင်းရဲ့လား..ဘာ့ကြောင့်အဲလောက်ကြီးပျောက်နေရတာလဲ\nပရိတ်သတ်တွေက မျှော်နေကြပြီ မကြီးရေ..\nမကြီး ကျန်းမာ ပျော်ရွှင်ပါစေ.. အမြန်လည်း ပြန်ပေါ်လာပါစေ..\nတိုက်တိုက်ဆိုင်ဆိုင် အမှတ်တရရောက်လာပါတယ်.. နောင်လဲ အမြဲေ၇ာက်တော့မှာဖြစ်ပါတယ်... ကျမက ကရင်လူမျိုးတွေကို အလွန်လေးစားပါတယ်...\nအလည်ရောက်ပါတယ် အမ .. မတွေ့တာ ကြာပြီ .. နေကောင်းတယ်နော် ..ပျော်ရွင်ပါစေ ..\nMee Mee Lay said...\nမမ နောင်နှစ်များစွာ ဘလော့လောကမှာ ရှင်သန်\nHappy Birthday Sis! :P\nပျောက်နေတယ်နော် .. အလုပ်တွေများနေလား\nပျောက်နေတာ ကြာပြီ။ နေကောင်းလား။\nအစ်မရေ အလုပ်တွေအရမ်းများနေလား။ စာတွေမျှော်နေပါတယ်။\nအစ်မရေ သတိရမိလို့ လှည့်ဝင်ကြည့်မိတာ အခေါက်ခေါက်ပါ ခင်ဗျာ။ စာ အသစ်တွေလည်း မျှော်နေပါတယ်၊ မအားလပ်လို့ ဆိုတာလည်း နားလည်ကိုယ်ချင်းစာပါတယ်။\nအမသက်ဇင်ရေ့၊ ဘယ်ဆီရောက်လို့ ဘယ်တွေပျောက်နေလဲဗျာ့၊ တစ်နှစ်ပြည့်ဘလောဂ်ရေးပြီးကတည်းက အခုထိမတွေ့ရပါလား။ ကျမ်းခန့်သာလို့မာပါစ၊ အလုပ်တွေ များနေတယ်ထင်တယ်နော်။\nပျော်ရွှင်အဆင်ပြေစွာဖြင့် အရင်လို စာတွေ အများကြီးရေးနိုင်ပါစေ..\nShwe Ta said...\nLynn Nay Ko said...\nမင်္ဂလာပါ..နောက်ထပ် စာတွေ အများကြီး ထပ်ရေးနိုင်ပါစေ ခင်ဗျာ\nသတိရနေတယ်။ ဂုဏ်ယူပါတယ် ခုလို တင်ပြတော့ လေ့လာခွင့်ရတာဟာ ပိုပြီး ကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မသက်က ပင်ပန်းကြီးစွာ ရှာထားတာကို အလွယ်တကူလာဖတ်ခွင့်ရခဲ့တာကို ပြောတာပါ။ သတိရနေတယ်နော်။ ကျန်းမာရေးကောင်းအောင်နေ.. ယမင်းကတော့ ကောင်းဘူးသိလား။\n1:39 AM PDT\n9:28 AM PDT\nGreat blog, nice pictures... I can't read burmesse, but I enjoy visiting this site.\nBest regars from Buenos Aires...\nမမရေမောင်လေးလာလည်သွားတယ် မမဘယ်ပျောက်နေတာလဲ ....\nအစ်မ တစ်နှစ်ပြည့်လာလည်သွားပါတယ် ကိုယ့်သမိုင်း ကိုရေး ဆိုတဲ့စကားက......ဘယ်လိုဘဲ ဖုံးကွယ်ထားပါစေ တစ်နေ့ကျရင်တော့ အစ်မတို့လို ဘလော့ဂါတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မျိုးဆက်သစ် ညီငယ် ညီမငယ်တွေကို အခုချိန် မြန့်မာ့အသံ မြ၀တီ မြန့်မာ့အလင်း ကြေးမုံတွေမှာ မပါတဲ့ သမိုင်းအမှန်တွေ ချပြပေးနိုင်သွားပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်.....\nကျွန်တော့် ဘလော့လေးလဲ တစ်နှစ်ပြည့်ခဲ့ပြီးပါပြီ ။ အမ မတွေ့တာကြာလို့ လာရောက်နှုတ်ဆက်ပါတယ် ။ နောင်ကိုလည်း ကျွန်တော်မသိသေးတာတွေအတွက်လာရောက်ဖတ်ရှု့လေ့လာပါဦးမယ် ။ ကျေးဇူးတင်လျှက် ( နိင် )\nမသက်ဇင် စာလေးများကို စောင့်မျှော်နေပါတယ်။\nအချိန်လေးများရရင် စာမျက်နှာလေးကို ပြန်ပြီး အသက်သွင်းပါဦး.. မမ\n6:46 AM PST\n7:41 AM PST\nSaya NgaSaw Gyi said...\nI vistied this blog. It's nice.\nသတိရလို့ လှည့်ဝင်လာတ အစ်မရေ...\nမေခင် ဆိုက်ထဲဝင်တဲ့ ပါ့စ်ဝှက် ပျောက်သွားလို့\nမမရေ့\nအခုမှ လာလည်နိုင်တယ် အသစ်ပြန်လုပ်နေရတယ်\n1:26 AM PST\nဘလောဂ့်သက်တမ်း တနှစ်ပြည့်မှသည် နောင်နှစ်ပေါင်းမျာစွာ အခုလို ညီမတို့ လူငယ်တွေအတွက် အကျိုးပြုစာပေတွေ များစွာဆက်လက် ရေးသားနိုင်ပါစေ။\n3:03 AM PST\nမမရေ....... နေကောင်းလား။ အချိန်ရရင် သမိုင်းကြောင်းလေးတွေ ရေးပေးပါအုံးနော်။ မမစာတွေ ဖတ်ချင်လို့ပါ။ စီဘောက်မရှိလို့ ဒီမှာပဲ ရေးခဲ့ပါတယ်။\n5:54 PM PST\nအစ်မရေ ၁၃၇၂ မှာ ပျော်ရွှင်ပါစေဗျာ...။\nသိမိသလောက်တော့ ကရင်တစ်ကျပ်၊ ဗမာတစ်ကျပ် ဆိုပြီး တန်းတူရေး အခွင့်အရေးတောင်းတာပါဗျာ။ တစ်ကျပ်သားဆိုတော့ တစ်ပိသာ ဖြစ်မသွားလို့ တော်တော့တာပေါ့။ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် တင်ပြပေးတာ ဝမ်းသာပါတယ်။\nကျွန်တော်ပါ.. မုတ်ဆိုးပါ.. သတိရလို့လာခဲ့ပါတယ်.. ဘာကိုမှ ဖတ်မသွားပါ..အမှန်အတိုင်းပြောတာပါ.. ရှက်ရှက်နဲ့ပဲ ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်ပြန်သွားပါပြီ..\nအန်တီဇင် လာလည်ပါတယ်။ ဂျပန်က လူတွေလည်း သတိရနေကြပါတယ်\nကျွန်တော် ဘယ်သူဆိုတာ သိလားဗျ...\nko ko free said...\nသားသားဖရီးလေ..မရောက်တာကြာလို့ လာလည်တယ်။ စိတ် အဆိုးနဲ့နော်။ သားသား..သားသားကလေ..အန်တီ့ဆီလာမလို့ဟာ..ဟိုလူကြီးတွေက..ဘန်းထားတော့...ဟိုကျော်ဒီခွရမှာဆိုးတာနဲ့ အလာဖြစ်ဘူးလေ။ သားသားက အကျော်အခွ သိပ်မရဘူး။ ဟိုဟာ..ကျနေလို့။ သြော်..ကိုယ်ဖော့အစွမ်းပြောပါတယ်။ အဟိ။\nသက်လူမျိုးတွေရှိပါသေးတယ် ဒကာမ ရခိုင်ပြည်နဲ့ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်နယ်တွေမှာရှိပါသေးတယ်\nအမမလေ့လာသေးလို့ပါ နော်တစ်ခု ဗာမာလူမျိုးတွေက\nပြုပြင်သွားကြပါတယ် တိုင်းရင်သားထဲမှာ ပုဂံနယ်တဝိုက်\nမှ စားမဲ့သောက်မဲ့ညာဏ်များသောသူများကြီးထွားမှုမှ ကု\nတိုင်ရင်းသားများအားနည်းမျိုးစုံနဲ့ ဗမာဖြစ်ဖန်တီးနေပါတယ်ဒါကို ဒကာမတို့ဘယ်လိုလုပ်\n6:34 PM PST\nနှစ် နှစ်တောင်ပြည့်သွားပြီလား မသိဘူး။ လေးစားပါတယ်အစ်မ။\nအမျိုးကို စောင့်ရှောက်နိုင်သော မိန်းမမြတ်ဖြစ်ပါစေ။\nသမီးက ကိုရီးယားရောက် ကျောင်းသူတစ်ဦးပါ\nသမီး အခု မြန်မာစာနဲ့ ကိုရီးယားစာရဲ့ ၀ိဘတ်ကို\nနှိုင်းယှဉ်တဲ့ သီးစစ် ရေးဖို့ လုပ်နေပါတယ်\nအဲဒါ ဥပမာ ၀ါကျတွေကို အစ်မ(အသက်မမှန်းတတ်လို့ အစ်မလို့ အရင်ခေါ်မယ်နော်)\nရဲ့ မြန်မာစာဆောင်းပါးထဲက ၀ါကျတွေကို ယူသုံးချင်လို့ပါ အဲဒါ ခွင့်ပြုပေးနိုင်မလားဆိုတာ ခွင့်ပန်တာပါ သုံးဖြစ်တဲ့ ၀ါကျနဲ့ စာညွှန်းတွေကို\nအစ်မနာမည်နဲ့ ဆောင်းပါးခေါင်းစဉ်ပါ ထည့်ချင်ပါတယ်\nအစ်မကို တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ဖို့က ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိလို့\nခုလို ကော်မန့် ရေးလိုက်ရတာပါ ဆိုဒ်ထဲ မ၀င်တာတောင်\nဖတ်ဖြစ်ရင် ဆက်သွယ်စရာလေး ချန်ပေးပါနော်\nအဲဒီတော့ကျရင် သမီးနဲ့ ပက်သက်ပြီး အသေးစိတ် မိတ်ဆက်ပါ့မယ်\n10:30 PM PDT\nလာရောက် ဖတ်ရှုသွားပါတယ် အစ်မရေ။ အစ်မစာတွေဖတ်ရတာ ဗဟုသုတရပါတယ်။ www.asiantraveler.co.cc ကိုလဲ လမ်းကြုံတဲ့အခါ လာလည်နိုင်ပါတယ်။ :D\n2:47 AM PDT\nCells3said...\nကျွန်တော်ကတော့ ပျူဆိုတာ ပျောက်ကွယ်မသွားသေးဘူး ပျူဆိုတာမြန်မာလို့ ယုံကြည်တယ် ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ထဲမှာ စီးဆင်းနေတဲ့ သွေးတွေက ပျူလူမျိုးတို့ရဲ့ သွေးတွေလို့ ယုံကြည်နေတယ်\nmhyaw lint said...\nVery Good Article! I really love it. By the way, this is my website where I write about Myanmar. https://www.myanappstore.com Feel free to visit and let me know your suggestions.