ပြင်သစ်နိုင်ငံ Léon မြို့မှာ အခြေစိုက် Sanofi Pasteur ကာကွယ်ဆေးကုမ္ပဏီ\nတရုတ်နိုင်ငံမှာ စတင်ဖြစ်ပေါ်တဲ့ Coronavirus တိုက်ဖျက်နိုင်ရေးနဲ့ အဲဒီအတွက်ကာကွယ်ဆေး ထုတ်နိုင်ဖို့ ကမ္ဘာတ၀ှမ်းမှာရှိတဲ့ ဆေးပညာရှင်တွေ ကြိုးစားနေကြတာမှာ SARS အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေအတွက် ကာကွယ်ဆေးတွေ ထုတ်လုပ်ခဲ့ဘူးတဲ့ Sanofi Pasteur ကုမ္ပဏီကြီးကလည်း Coronavirus အတွက် ကာကွယ်ဆေး ထုတ်လုပ်ဖို့ စီစဉ်နေပြီလို့ ပြောပါတယ်။ အပြည့်အစုံကိုတော့ ဒီ Sanofi Pasteur ကုမ္ပဏီက မန်နေဂျာတဦးဖြစ်သူ မနှင်းပွင့်ဖြူကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းပြီး ကိုဇော်ဝင်းလှိုင်က တင်ပြပေးထားပါတယ်။\nSanofi Pasteur ကာကွယ်ဆေးကုမ္ပဏီကြီးဟာ ပြင်သစ်နိုင်ငံ Léon မြို့မှာ အခြေစိုက်တာဖြစ်ပြီး အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု အပါအ၀င် နိုင်ငံအတော်များများမှာလည်း ဌာနခွဲတွေ ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ နိုင်ငံတကာ ဆေးကုမ္ပဏီကြီးတခု ဖြစ်ပါတယ်။\nCoronavirus အတွက်ဆေး စမ်းသပ်မှု မျှော်လင့်ချက်ရှိနိုင်တဲ့သတင်းကို ဖတ်ရှုနိုင်ပါပြီ။\nအခု တရုတ်နိုင်ငံမှာ စတင် ဖြစ်ပေါ်တဲ့ Coronavirus ဟာလည်း အရင် နိုင်ငံတကာကို ကူးစက် ပြန့်နှံ့ခဲ့တဲ့ SARS လို အဆုပ်ရောင်ရောဂါနဲ့ လက္ခဏာ တူနေတာကြောင့် သူတို့ကုမ္ပဏီအနေနဲ့လည်း Coronavirus အတွက် ကာကွယ်ဆေး ထုတ်လုပ်တော့မှာ ဖြစ်ကြောင်း ကုမ္ပဏီအကြီးအကဲ David Loew က ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၈ ရက်နေ့မှာ ကြေညာလိုက်တာပါ။\nကုမ္ပဏီအနေနဲ့ နှစ်စဉ်ဖြစ်နေကျ တုပ်ကွေးရောဂါ ကာကွယ်ဆေးတွေကို အမေရိကန်ဌာနခွဲကဘဲ အများဆုံး ထုတ်လုပ်နေတာဖြစ်တဲ့အတွက် အခု စမ်းသပ် ထုတ်လုပ်မယ့် Coronavirus ကာကွယ်ဆေးကိုလည်း အမေရိကန်အစိုးရရဲ့ ဇီဝဆေးပညာ အဆင့်မြင့် သုတေသနဌာန တခုဖြစ်တဲ့ BADAR (Biomedical Advanced Research and Development Authority) နဲ့ ပူးတွဲ့ လုပ်ဆောင်မှာဖြစ်တဲ့အတွက် အမေရိကန်မှာဘဲ Coronavirus ကာကွယ်ဆေးကို စမ်းသပ် ထုတ်လုပ်ဖြစ်ဖို့ များတယ်လို့ Sanofi Pasteur ကုမ္ပဏီရဲ့ Clinical Trial Operation မန်နေဂျာ မနှင်းပွင့်ဖြူက ပြောပါတယ်။\n“US ဘက်က Team က lead လုပ်ဖို့များတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ US Government နဲ့ တွဲလုပ်မယ်ဆိုတော့ ။ ဒါပေမယ့် စောသေးတယ် လုပ်တော့လုပ်မယ် ။ အရင်တုန်းကလည်း SARS နဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ ဆေးကလည်း Sanofi ဘက်က ထုတ်တယ်ဆိုတော့ အဲဒီ အချက်အလက်တွေရှိတော့ ဒီ COVID19 နဲ့ ပတ်သက်တာက နီးစပ်တယ်ဆိုတော့ ကုမ္ပဏီ အနေနဲ့ ဆက်လုပ်ဖို့အတွက် အဆင်ပြေပြီးတော့ မြန်ဆန်မယ်ပေါ့နော်။ US မှာက ထုတ်လုပ်တာက များသောအားဖြင့် လူတို့ဘာတို့ Manufacturing လုပ်တာ BADAR က အမေရိကန်အစိုးရနဲ့ ဆိုတော့ US Team နဲ့ ပဲ လုပ်ဖို့များတယ်လို့ ထင်တယ်။ လောလောဆယ်အားလုံး information တွေ ကတော့ ကျမလုပ်တဲ့ Clinical Department မှာ project မရောက်လာသေးဘူး။ ရောက်လာမှာ အတိအကျ သိရမှာ။ ဒါကတော့ ထင်မြင်ချက်ကို ပြောတာပေါ့နော် တနေ့တုန်းက အလုပ်အတူတူ လုပ်တဲ့ တယောက်နဲ့ စကားပြောဖြစ်တော့ BADAR နဲ့ တွဲလုပ်တာက US Team နဲ့ လုပ်တာများတယ် ။ ဆိုတော့ US Team ကိုပဲ Lead လုပ်ခိုင်းဖို့ များတယ်။\nမေး။ ။ သူတို့ပြောတာ SARS တို့ MERS တို့နဲ့ အတော်လေး အလားသဏ္ဍာန်တူတယ်။ နောက်ပြီးတော့ Sanofi က အရင်က လည်း အဲဒါကို vaccine ထုတ်ဖူးတယ်ဆိုတော့ ပိုပြီးတော့ chance ပိုများတယ်။\nဖြေ။ ။ တချို့ အချက်လက်တွေရှိတယ်ဆိုတော့ it is not going to be starting from scratch . So we have some information , data and technology ပေါ့နော် Scientific background ရှိတော့ ပိုပြီးတော့ more manageable ပေါ့နော်။”\nမူလကက အလားတူရောဂါအတွက် ကာကွယ်ဆေးထုတ်ဘူးတဲ့ အတွေ့အကြုံ ရှိထားတာကြောင့် Coronavirus ကာကွယ်ဆေးအတွက် စတင်လုပ်တဲ့အချိန်မှာ ပိုမြန်ကောင်း မြန်နိုင်ပေမယ့် နောက်ပိုင်း စမ်းမှုကာလတွေကတော့ ထုံးအတိုင်း လိုအပ်သလောက် အချိန်ယူရနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။\n“အစပိုင်းမှာတော့ မြန်သွားမယ်ပေါ့နော် Clinical trial ကို run လုပ်တဲ့အခါကျရင်တော့ Clinical trial က သူ့ regulation အရတော့ အချိန်ကန့်သတ်တာတို့ ရှိမှာပေါ့နော်။ မြန်ဆန်ဖို့အတွက်ကတော့ it is all depend on the Government ။ ဆိုတော့ ဒီလိုမျိုးတခုခုကို မြန်မြန်ထုတ်ဖို့အတွက် မြန်မြန် review လုပ်ဖို့အတွက်က it is all depend on the FDA အပေါ်မှာ မူတည်တယ်။ How are they going to review it. ဒါကတော့ သူတို့ဘက်မှာပဲ ဆိုင်တယ်။ vaccine manufacture ကတော့ regulation အတိုင်းပဲ လိုက်ရမှာပဲ။ ဘယ်လို အဆင့်တွေ လုပ်ရမယ် ဘယ်လောက်ကြာမယ်ဆိုတာကတော့ သွားရမှာပဲ။ ဒါပေမယ့် Public Health နဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ immediate need လိုတယ်ဆိုရင်တော့ Government Health Authorities တွေကတော့ they always try to make it exception to make it fast track ဖြစ်အောင်တော့ လုပ်မှာပေါ့နော်။”\nCovid-19 လို့ တရားဝင်အမည်ပေးထားတဲ့ ဒီ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်ဆေးထုတ်လုပ်နိုင်ဖို့ တရုတ်အစိုးရအပါအ၀င် နိုင်ငံတကာ အစိုးရတွေ၊ ပုဂ္ဂလိကကုမ္ပဏီတွေက အချိန်လုပြီး အပြိုင်အဆိုင် ကြိုးစားနေကြတာပါ။ ဒါပေမယ့် ကာကွယ်ဆေးတို့ရဲ့ ထုံးစံရ ကာကွယ်ဆေးကို ထုပ်လိုက်နိုင်ပြီဆိုပေမယ့်လည်း အဲဒီဆေးကို တိရိစ္ဆာန်တွေနဲ့ ပထမအဆင့် စမ်းသပ်တာ၊ အဲဒီအဆင့် အောင်မြင်မှ လူတွေနဲ့ နောက်ဆုံးအဆင့် စမ်းသပ်တာ စသဖြင့် အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ရလေ့ရှိတာကြောင့် ကာကွယ်ဆေးတမျိုး ထွက်နိုင်ဖို့ အနည်းဆုံး လနဲ့ချီ ကြာတတ်လေ့ရှိတယ်လို့ ကျွမ်းကျင် ပညာရှင်တွေက ပြောပါတယ်။\nတရုတ်နိုင်ငံမှာ လက်ရှိ ထုတ်လုပ်နေတဲ့ Coronavirus ကာကွယ်ဆေးကိုတော့ နောက်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်တဲ့ Clinical Trial လူနဲ့ စမ်းသပ်မှုတွေကို ဧပြီလ နှောင်းပိုင်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ကြောင်း တရုတ်အစိုးရ ကျန်းမာရေး တာဝန်ရှိသူတွေက ပြောပါတယ်။\nကိုရိုနာဗိုငျးရပျဈ ကာကှယျဆေးထုတျဖို့ Sanofi Pasteur ကုမ်ပဏီပွငျဆငျ\nတရုတျနိုငျငံမှာ စတငျဖွဈပျေါတဲ့ Coronavirus တိုကျဖကျြနိုငျရေးနဲ့ အဲဒီအတှကျကာကှယျဆေး ထုတျနိုငျဖို့ ကမ်ဘာတဝှမျးမှာရှိတဲ့ ဆေးပညာရှငျတှေ ကွိုးစားနကွေတာမှာ SARS အသကျရှုလမျးကွောငျးဆိုငျရာ ရောဂါတှအေတှကျ ကာကှယျဆေးတှေ ထုတျလုပျခဲ့ဘူးတဲ့ Sanofi Pasteur ကုမ်ပဏီကွီးကလညျး Coronavirus အတှကျ ကာကှယျဆေး ထုတျလုပျဖို့ စီစဉျနပွေီလို့ ပွောပါတယျ။ အပွညျ့အစုံကိုတော့ ဒီ Sanofi Pasteur ကုမ်ပဏီက မနျနဂြောတဦးဖွဈသူ မနှငျးပှငျ့ဖွူကို ဆကျသှယျမေးမွနျးပွီး ကိုဇျောဝငျးလှိုငျက တငျပွပေးထားပါတယျ။\nCoronavirus အတှကျဆေး စမျးသပျမှု မြှျောလငျ့ခကျြရှိနိုငျတဲ့သတငျးကို ဖတျရှုနိုငျပါပွီ။\nSanofi Pasteur ကာကှယျဆေးကုမ်ပဏီကွီးဟာ ပွငျသဈနိုငျငံ Léon မွို့မှာ အခွစေိုကျတာဖွဈပွီး အမရေိကနျပွညျထောငျစု အပါအဝငျ နိုငျငံအတျောမြားမြားမှာလညျး ဌာနခှဲတှေ ဖှငျ့လှဈထားတဲ့ နိုငျငံတကာ ဆေးကုမ်ပဏီကွီးတခု ဖွဈပါတယျ။\nအခု တရုတျနိုငျငံမှာ စတငျ ဖွဈပျေါတဲ့ Coronavirus ဟာလညျး အရငျ နိုငျငံတကာကို ကူးစကျ ပွနျ့နှံ့ခဲ့တဲ့ SARS လို အဆုပျရောငျရောဂါနဲ့ လက်ခဏာ တူနတောကွောငျ့ သူတို့ကုမ်ပဏီအနနေဲ့လညျး Coronavirus အတှကျ ကာကှယျဆေး ထုတျလုပျတော့မှာ ဖွဈကွောငျး ကုမ်ပဏီအကွီးအကဲ David Loew က ဖဖေျောဝါရီလ ၁၈ ရကျနမှေ့ာ ကွညောလိုကျတာပါ။\nကုမ်ပဏီအနနေဲ့ နှဈစဉျဖွဈနကြေ တုပျကှေးရောဂါ ကာကှယျဆေးတှကေို အမရေိကနျဌာနခှဲကဘဲ အမြားဆုံး ထုတျလုပျနတောဖွဈတဲ့အတှကျ အခု စမျးသပျ ထုတျလုပျမယျ့ Coronavirus ကာကှယျဆေးကိုလညျး အမရေိကနျအစိုးရရဲ့ ဇီဝဆေးပညာ အဆငျ့မွငျ့ သုတသေနဌာန တခုဖွဈတဲ့ BADAR (Biomedical Advanced Research and Development Authority) နဲ့ ပူးတှဲ့ လုပျဆောငျမှာဖွဈတဲ့အတှကျ အမရေိကနျမှာဘဲ Coronavirus ကာကှယျဆေးကို စမျးသပျ ထုတျလုပျဖွဈဖို့ မြားတယျလို့ Sanofi Pasteur ကုမ်ပဏီရဲ့ Clinical Trial Operation မနျနဂြော မနှငျးပှငျ့ဖွူက ပွောပါတယျ။\n“US ဘကျက Team က lead လုပျဖို့မြားတယျ။ ဘာဖွဈလို့လဲဆိုတော့ US Government နဲ့ တှဲလုပျမယျဆိုတော့ ။ ဒါပမေယျ့ စောသေးတယျ လုပျတော့လုပျမယျ ။ အရငျတုနျးကလညျး SARS နဲ့ ပတျသကျပွီးတော့ ဆေးကလညျး Sanofi ဘကျက ထုတျတယျဆိုတော့ အဲဒီ အခကျြအလကျတှရှေိတော့ ဒီ COVID19 နဲ့ ပတျသကျတာက နီးစပျတယျဆိုတော့ ကုမ်ပဏီ အနနေဲ့ ဆကျလုပျဖို့အတှကျ အဆငျပွပွေီးတော့ မွနျဆနျမယျပေါ့နျော။ US မှာက ထုတျလုပျတာက မြားသောအားဖွငျ့ လူတို့ဘာတို့ Manufacturing လုပျတာ BADAR က အမရေိကနျအစိုးရနဲ့ ဆိုတော့ US Team နဲ့ ပဲ လုပျဖို့မြားတယျလို့ ထငျတယျ။ လောလောဆယျအားလုံး information တှေ ကတော့ ကမြလုပျတဲ့ Clinical Department မှာ project မရောကျလာသေးဘူး။ ရောကျလာမှာ အတိအကြ သိရမှာ။ ဒါကတော့ ထငျမွငျခကျြကို ပွောတာပေါ့နျော တနတေု့နျးက အလုပျအတူတူ လုပျတဲ့ တယောကျနဲ့ စကားပွောဖွဈတော့ BADAR နဲ့ တှဲလုပျတာက US Team နဲ့ လုပျတာမြားတယျ ။ ဆိုတော့ US Team ကိုပဲ Lead လုပျခိုငျးဖို့ မြားတယျ။\nမေး။ ။ သူတို့ပွောတာ SARS တို့ MERS တို့နဲ့ အတျောလေး အလားသဏ်ဍာနျတူတယျ။ နောကျပွီးတော့ Sanofi က အရငျက လညျး အဲဒါကို vaccine ထုတျဖူးတယျဆိုတော့ ပိုပွီးတော့ chance ပိုမြားတယျ။\nဖွေ။ ။ တခြို့ အခကျြလကျတှရှေိတယျဆိုတော့ it is not going to be starting from scratch . So we have some information , data and technology ပေါ့နျော Scientific background ရှိတော့ ပိုပွီးတော့ more manageable ပေါ့နျော။”\nမူလကက အလားတူရောဂါအတှကျ ကာကှယျဆေးထုတျဘူးတဲ့ အတှအေ့ကွုံ ရှိထားတာကွောငျ့ Coronavirus ကာကှယျဆေးအတှကျ စတငျလုပျတဲ့အခြိနျမှာ ပိုမွနျကောငျး မွနျနိုငျပမေယျ့ နောကျပိုငျး စမျးမှုကာလတှကေတော့ ထုံးအတိုငျး လိုအပျသလောကျ အခြိနျယူရနိုငျတယျလို့ ဆိုပါတယျ။\n“အစပိုငျးမှာတော့ မွနျသှားမယျပေါ့နျော Clinical trial ကို run လုပျတဲ့အခါကရြငျတော့ Clinical trial က သူ့ regulation အရတော့ အခြိနျကနျ့သတျတာတို့ ရှိမှာပေါ့နျော။ မွနျဆနျဖို့အတှကျကတော့ it is all depend on the Government ။ ဆိုတော့ ဒီလိုမြိုးတခုခုကို မွနျမွနျထုတျဖို့အတှကျ မွနျမွနျ review လုပျဖို့အတှကျက it is all depend on the FDA အပျေါမှာ မူတညျတယျ။ How are they going to review it. ဒါကတော့ သူတို့ဘကျမှာပဲ ဆိုငျတယျ။ vaccine manufacture ကတော့ regulation အတိုငျးပဲ လိုကျရမှာပဲ။ ဘယျလို အဆငျ့တှေ လုပျရမယျ ဘယျလောကျကွာမယျဆိုတာကတော့ သှားရမှာပဲ။ ဒါပမေယျ့ Public Health နဲ့ ပတျသကျပွီးတော့ immediate need လိုတယျဆိုရငျတော့ Government Health Authorities တှကေတော့ they always try to make it exception to make it fast track ဖွဈအောငျတော့ လုပျမှာပေါ့နျော။”\nCovid-19 လို့ တရားဝငျအမညျပေးထားတဲ့ ဒီ ကိုရိုနာဗိုငျးရပျဈကာကှယျဆေးထုတျလုပျနိုငျဖို့ တရုတျအစိုးရအပါအဝငျ နိုငျငံတကာ အစိုးရတှေ၊ ပုဂ်ဂလိကကုမ်ပဏီတှကေ အခြိနျလုပွီး အပွိုငျအဆိုငျ ကွိုးစားနကွေတာပါ။ ဒါပမေယျ့ ကာကှယျဆေးတို့ရဲ့ ထုံးစံရ ကာကှယျဆေးကို ထုပျလိုကျနိုငျပွီဆိုပမေယျ့လညျး အဲဒီဆေးကို တိရိစ်ဆာနျတှနေဲ့ ပထမအဆငျ့ စမျးသပျတာ၊ အဲဒီအဆငျ့ အောငျမွငျမှ လူတှနေဲ့ နောကျဆုံးအဆငျ့ စမျးသပျတာ စသဖွငျ့ အဆငျ့ဆငျ့လုပျဆောငျရလရှေိ့တာကွောငျ့ ကာကှယျဆေးတမြိုး ထှကျနိုငျဖို့ အနညျးဆုံး လနဲ့ခြီ ကွာတတျလရှေိ့တယျလို့ ကြှမျးကငျြ ပညာရှငျတှကေ ပွောပါတယျ။\nတရုတျနိုငျငံမှာ လကျရှိ ထုတျလုပျနတေဲ့ Coronavirus ကာကှယျဆေးကိုတော့ နောကျဆုံးအဆငျ့ဖွဈတဲ့ Clinical Trial လူနဲ့ စမျးသပျမှုတှကေို ဧပွီလ နှောငျးပိုငျးမှာ ပွုလုပျနိုငျမယျလို့ မြှျောလငျ့ကွောငျး တရုတျအစိုးရ ကနျြးမာရေး တာဝနျရှိသူတှကေ ပွောပါတယျ။


အင်္ဂလိပ်အွန်လိုင်းလေ့လာပါ - အင်္ဂလိပ်စာသင်ယူဖို့အကောင်းဆုံးက်ဘ်ဆိုက်များ | ဒုက္ခသည်စင်တာအွန်လိုင်း\nသင်တို့သည်ဤအခမဲ့အွန်လိုင်း ESL အရင်းအမြစ်များကိုအတူအွန်လိုင်းအင်္ဂလိပ်စကားပြောဆိုမှုနှင့်သဒ္ဒါကိုသင်ယူနိုင်ပါတယ်. ဤစာမျက်နှာပေါ်ရှိသတင်းအချက်အလက်များကိုကျွန်ုပ်တို့အွန်လိုင်းတွေ့ပြီသောအကောင်းဆုံးအခမဲ့အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများနှင့်အစီအစဉ်များအချို့လည်းပါဝင်သည်.\nအဆိုပါအတန်း GED နှင့်နိုင်ငံသားအပေါ်အာရုံစူးစိုက်နေကြပေမယ့်, သင်သည်လည်းသင်၏ဘာသာစကားအတွက်အတန်းကြည့်ရှုနေစဉ်အင်္ဂလိပ်စာလေ့လာနိုငျသောကွောငျ့သငျသညျအင်္ဂလိပ်စာသင်ယူကူညီဖို့ရန်အလွန်ကောင်းသောအတန်းများမှာ. ဒါဟာသင်ပိုမြန်အင်္ဂလိပ်စာသင်ယူကူညီပေးသည်.\nGlobalEnglish သငျသညျအလုပျမှာအသုံးပွုနိုငျသောသင်အင်္ဂလိပ်စာသင်ယူကူညီရန်အွန်လိုင်းသင်တန်းများရှိပါတယ်. Send your name and email to info@therefugeecenter.org to sign up for free classes.\nအင်္ဂလိပ်စာသင်ယူဘို့အကောင်းဆုံး apps များ\nသငျသညျအရေးအသားလေ့ကျင့်လိုပါသလားနှင့်အင်္ဂလိပ်လေ့လာနေ? ကျနော်တို့ကအခမဲ့ GED ဘာသာစကားများဝိဇ္ဇာစမ်းသပ်ပြင်ဆင်မှုအတန်းအစားပူဇော်.\nဒီလူတန်းစားဟာသူတို့ရဲ့ GED များအတွက်လေ့လာနေကြသူကျောင်းသားကျောင်းသူများကိုကူညီပေမဲ့, ဒါကြောင့်လည်းကိုကူညီသင်သည်သင်၏အင်္ဂလိပ်လေ့လာပွီးတိုးတကျနိုငျ. ယခုဘာသာစကားများဝိဇ္ဇာ GED အတန်းအစားကိုသွားပါ.


ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဆိုတာဘာလဲ | ကွန်ယက်မိုးလေဝသ\nမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်၎င်းသည်အလယ်အလတ်နှင့်ရေရှည်တွင်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများအကြောင်းသင်အကြိမ်ကြိမ်ကြားခဲ့ဖူးသည်မှာသေချာသည်။ ဒါပေမယ့် ဝေါဟာရကိုယ်နှိုက်ကဘာကိုဆိုလိုတာလဲ၊ သူတို့ပြောသလိုပဲအလေးအနက်ထားတယ်ဆိုရင်သင်တကယ်သိသလား။\nအဖြစ်မှန်မှာရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းသည်အမြဲတမ်းဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်အလွန်အကျွံကြောင့်ရာသီဥတုကိုရေရှည်ပြုပြင်ခြင်းဖြစ်သည် ကမ္ဘာမြေတစ်ခုလုံး၏ပူနွေးလာမှု။ သဘာဝအခြေအနေများတွင်၎င်းသည်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်မကြာသေးမီဆယ်စုနှစ်များကလူတို့သည်ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ဟုခေါ်သောကြောင့်၎င်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခဲ့သည်။ သောကြောင့်, ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဆိုတာဘာလဲ\n3 Anthropogenic အကြောင်းတရားများ\nမိုးလေ ၀ သနှင့်ဇလဗေဒသည်ကျယ်ပြန့်ပြီးရှုပ်ထွေးသောသုတေသနနယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည် ရာသီဥတုငြိမ်သက်ခြင်းမရှိခဲ့ဘူးဤရွေ့ကား၊ အချိန်ကာလကုန်လွန်ခြင်းနှင့်ပင်ကုန်လွန်သွားသည်နှင့်အမျှဤအမှုကိုအကျွန်ုပ်တို့သည်မိမိတို့ကိုယ်တိုင်မြင်နိုင်သည်။ ပါဝင်သောအချက်များစွာရှိသည် - အမြင့်၊ အီကွေတာနှင့်အကွာအဝေး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် 'ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း' အကြောင်းပြောသောအခါကျွန်ုပ်တို့ရည်ညွှန်းသည် ရေရှည်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကုန်းတွင်းရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု။ ဒီဝေါဟာရကို ၁၉၈၈ ခုနှစ်မှာသိပ္ပံပညာရှင်အုပ်စုတစ်စုကစတင်တီထွင်ခဲ့တာဖြစ်ပြီးကာဗွန်ထုတ်လွှတ်မှုဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေခြင်းကသဘာဝရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကိုအရှိန်မြှင့်စေသည်ဟုကောက်ချက်ချခဲ့သည်။\nထိုကျွမ်းကျင်သူများသည်အဓိကအစိုးရအများစု၏အစီရင်ခံစာများကိုထုတ်ဝေခဲ့သည် လိုက်နာရမည် သူတို့အဖျက်သက်ရောက်မှုများထပ်မံသွားချင်ကြဘူးလျှင်။\nရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း၏အကြောင်းရင်းများဖြစ်နိုင်သည် သဘာဝက o မနုropဗေဒဆိုလိုသည်မှာလူသား၏လုပ်ရပ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။\nအဓိကသဘာ ၀ အကြောင်းတရားများတွင်အောက်ပါတို့ကိုတွေ့ရှိရသည်။\n၎င်းတို့အားလုံးသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်အဓိကရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ဥပမာ, လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၆၅ သန်းခန့်ကကမ္ဘာဂြိုဟ်တစ်လုံးသည်ထိမှန်ခဲ့ပြီး Ice Age ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်ဘေးအန္တရာယ်ကျရောက်ပြီးနောက်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်ခဲ့သောအနည်းငယ်သောဒိုင်နိုဆောများကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ခဲ့သည်။ မကြာသေးမီအချိန်များကလွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၁၂,၈၀၀ ကမက္ကဆီကိုကိုတိုက်ခိုက်ခဲ့သည့်ဥက္ကာခဲတစ်ခုသည်လည်းအလားတူဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်ဟုလက်ခံခဲ့သည်။\nလူသည်ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်ဟုပြောဆိုရန်မဖြစ်နိုင်ပါ el Homo Sapiens သစ်တောပြုန်းတီးမှုစတင်ပါလိမ့်မယ် သူတို့ကိုလယ်ယာမြေသို့ပြောင်းလဲရန်။ အမှန်မှာ (လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၁၀,၀၀၀ ခန့်) ကလူသားမျိုးနွယ်သည် ၅ သန်းထက်မပိုခဲ့သော်လည်း၎င်းသည်အရေးကြီးသောကိန်းဂဏန်းဖြစ်သော်လည်းကမ္ဘာမြေအပေါ်သက်ရောက်မှုသည်ယနေ့ထက်များစွာနည်းသွားသည်။\nကျွန်ုပ်တို့သည်လူပေါင်း ၇ ဘီလီယံသို့ရောက်ရှိတော့မည်ဖြစ်သည်။ စက်မှုတော်လှန်ရေးပြီးကတည်းကဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (သို့) မီသိန်းကဲ့သို့သောဓာတ်ငွေ့များထုတ်လွှတ်မှုတိုးများလာသည်နှင့်အမျှကမ္ဘာဂြိုဟ်ကိုကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နေမှုသည်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစတင်နေပြီဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ဘာပါ ၀ င်တာလဲ\nဤလုပ်ငန်းစဉ်အကြောင်းပြောသောအခါရည်ညွှန်းသည် လေထုထဲတွင်နေ၏အပူကိုထိန်းသိမ်း ၎င်းတွင်တွေ့ရသောဓာတ်ငွေ့အလွှာ (ဥပမာ CO2၊ မီသိန်း၊ နိုက်ထရပ်စ်အောက်ဆိုဒ်) ဖြင့်ဖြစ်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိဘဲကျွန်ုပ်တို့သိသည့်အတိုင်းအသက်ရှင်ခြင်းရှိမည်မဟုတ်ကြောင်းသိရန်အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာကမ္ဘာဂြိုဟ်သည်အလွန်အေးလွန်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သဘာဝသည်ထုတ်လွှတ်မှုများကိုဟန်ချက်ညီစေရန်တာဝန်ရှိသည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းတို့ကိုခက်ခဲစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်မှ စ၍ ထုတ်လွှတ်မှု ၃၀% တိုးတက်ခဲ့သည်.\nရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းဆိုင်ရာအစိုးရများအဖွဲ့ (IPCC) ၏နောက်ဆုံးအစီရင်ခံစာများအရရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်ခံစားနေရပြီဖြစ်သည်။ ၂၀ ရာစုတွင်အပူချိန်0,6ºCမြင့်တက်ခဲ့ပြီးပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်သည် ၁၀ မှ ၁၂ စင်တီမီတာအထိမြင့်တက်ခဲ့သည်။ ခန့်မှန်းချက်များအားလုံးသည်အလားအလာမရှိပါ - ၂၁ ရာစုတစ်လျှောက်တွင် ၀.၄ နှင့် ၄ ဒီဂရီအကြားအပူချိန်နှင့်ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင် ၂၅ မှ ၈၂ စင်တီမီတာအကြားမြင့်တက်မည်ဟုမျှော်လင့်ရသည်။\nကျနော်တို့အပူချိန်မြင့်တက်သွားကြသည်ကိုငါတို့သိပေမယ့် ငါတို့ဘာရင်ဆိုင်ရမလဲ။ သာယာသောရာသီဥတုရှိခြင်းသည်လူများစွာအတွက်သတင်းကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်အမှန်တရားမှာကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာကြီးကိုထာဝရပြောင်းလဲစေနိုင်သောအကျိုးဆက်များအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။\nသေဆုံးခြင်း၊ ရောဂါများ၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ တိုတိုပြောရရင်အပူချိန်မြင့်မားမှုကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းမရှိသောအရာများတိုးပွားလာလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ရောဂါအသစ်များပေါ်ထွက်လာပြီးအပူပိုင်းဒေသများ၌သာမန်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ပါ ၀ င်သောရောဂါများပေါ်ပေါက်လာလိမ့်မည်။ နှစ်လယ်ပိုင်းလတ္တီတွဒ်ဆီသို့ ဦး တည်တိုးပါလိမ့်မယ်.\nအပင်နှင့်သတ္တဝါများကိုလည်းထိခိုက်လိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောပန်းပွင့်သို့မဟုတ်ဥတင်သောအဖြစ်နွေ ဦး ရာသီဖြစ်ရပ်များအစောပိုင်းလာလိမ့်မည်။ အချို့သောမျိုးစိတ်များသည်ရွှေ့ပြောင်းခြင်းကိုရပ်တန့်သွားပြီးအခြားသူများကမူ၎င်းတို့ရှင်သန်လိုပါက ဆက်လက်၍ အတင်းအကျပ်စေခိုင်းခံရလိမ့်မည်။\nCO2 ထုတ်လွှတ်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်သမုဒ္ဒရာသည်ဤဓာတ်ငွေ့များကိုပိုမိုစုပ်ယူလိမ့်မည် အက်ဆစ်ဓာတ်ပါလိမ့်မယ်။ အကျိုးဆက်အနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောသန္တာသို့မဟုတ် mussels စသည့်တိရိစ္ဆာန်များစွာသေကျေပျက်စီးလိမ့်မည်။ မြင့်မားသောလတ္တီတွဒ်များတွင်ရေညှိနှင့်ကုန်းတန်း၏ပမာဏပြောင်းလဲလိမ့်မည်။\nနိမ့်ကျသောကျွန်းများနှင့်ကမ်းခြေများ နစ်မြုပ်လိမ့်မည် ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်မြင့်တက်မှုကြောင့်၊ နှင့်များစွာသောဒေသများတွင်ရေကြီးမှုများသည်သူတို့ရင်ဆိုင်ရမည့်အရေးအပါဆုံးပြproblemsနာတစ်ခုဖြစ်သည်။\nအခြားတစ်ဖက်တွင်, မိုးခေါင်ခြင်းကပိုမိုပြင်းထန်လာမည် မိုးရွာသွန်းမှုနည်းပါးသောဒေသများတွင်ဖြစ်သည်။\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - ကွန်ယက်မိုးလေဝသ » မိုးလေဝသ » ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း » ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဆိုတာဘာလဲ\nAlejandra Valois Almazan ဟုသူကပြောသည်\nAlejandra Valois Almazan အားပြန်ပြောပါ\n- တတ်နိုင်သမျှပြန်သုံးပါ၊ သို့မဟုတ်ပြန်လည်အသုံးပြုပါ\nကျွန်ုပ်တို့၏ဒေသမှထုတ်ကုန်များကို ၀ ယ်ယူပါ (နေ့တိုင်းစျေးဝယ်စင်တာကြီးများကိုအခြားနိုင်ငံများမှတင်ဆောင်လာသည့်ထုတ်ကုန်များဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသူတို့သည်လေယာဉ်များနှင့် / သို့မဟုတ်လေယာဉ်များတွင်လေထုညစ်ညမ်းစေသောဓာတ်ငွေ့များထုတ်လွှတ်သည်)\nMJ Norambuena ဟုသူကပြောသည်\nငါဒီဆောင်းပါးကတော်တော်လေးအသုံး ၀ င်ပေမယ့်မင်းရဲ့သတင်းရင်းမြစ်ကဘာလဲ။ ငါမင်းပြောတာကိုသံသယမဝင်ပါဘူး။ သိပ္ပံပညာလောကမှာသိပ္ပံဆိုင်ရာစာပေကထောက်ခံတာကပိုကောင်းတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်အမှန်တကယ်သိသော (သိပ္ပံပညာရှင်များ) အကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုသူပိုမိုများပြားလာရန်ကူညီခြင်းနှင့်သူတို့ကြားဖူးသည့်သို့မဟုတ်ဖတ်ရှုသည့်အရာများနှင့်အတူမနေပါနှင့် (အများအားဖြင့်အခြေအမြစ်မရှိသောထင်မြင်ချက်များဖြစ်နိုင်သည်) ။\nMJ Norambuena အားစာပြန်ပါ\nအဆိုပါ Humboldt ကလက်ရှိ


Union Minister for Int’l Cooperation meets with Norwegian counterpart in New York – MINISTRY of FOREIGN AFFAIR\nUnion Minister for Int’l Cooperation meets with Norwegian counterpart in New York\nUnion Minister for International Cooperation U Kyaw Tin, who is attending the 73rd General Assembly of the United Nations in New York, met with Mr. Nikolai Astrup, Norway Minister for International Development at the UN Headquarters at 11.30 am local time on 27th September.\nAt the meeting, they discussed democracy, peace and national reconciliation processes in Myanmar, repatriation, resettlement and rehabilitation of displaced people in Rakhine State and formation of Independent Commission on Enquiry (ICOE) for solving Rakhine issue.\nပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးကျော်တင် နော်ဝေနိုင်ငံ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး ဝန်ကြီးအား သွားရောက်တွေ့ဆုံ\n(၇၃) ကြိမ်မြောက် ကုလသမဂ္ဂ အထွေထွေညီလာခံသို့ တက်ရောက်လျက်ရှိသော မြန်မာကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ ကိုယ်ခွဲခေါင်းဆောင် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေး ဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးကျော်တင်သည် ၂၇-၉-၂၀၁၈ ရက်၊ ဒေသစံတော်ချိန် နံနက် ၁၁၃၀ နာရီတွင် နယူးယောက်မြို့၊ ကုလသမဂ္ဂ ဌာနချုပ်ရှိ တွေ့ဆုံခန်းအမှတ် GLA-21 ၌ နော်ဝေနိုင်ငံ၊ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး ဝန်ကြီး H.E. Mr. Nikolai Astrup အား သွားရောက်တွေ့ဆုံခဲ့ပါသည်။\nထိုသို့ တွေ့ဆုံစဉ် မြန်မာနိုင်ငံ ဒီမိုကရေစီ၊ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် အမျိုးသား ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေး လုပ်ငန်းစဉ်များ၊ ရခိုင်ပြည်နယ် အရေးကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ နေရပ်စွန့်ခွာသွားသူများ ပြန်လည်လက်ခံရေး၊ ပြန်လည်နေရာချထားရေးနှင့် ပြန်လည် ထူထောင်ရေးကိစ္စရပ်များ၊ လွတ်လပ်သော စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးကော်မရှင် ဖွဲ့စည်းဆောင်ရွက်မှုများ စသည်တို့ကို ရှင်းလင်းဆွေးနွေးခဲ့ကြောင်း သိရှိရပါသည်။


သစ္စာနီ | လမ်းအိုလေး\nTag Archives: သစ္စာနီ\n‘ဒက်ဒလက်’ လို ကမ္ဘာကို ဖမ်းဆီးထားချင်တယ်\nနှလုံးသားဟာ တွန့်ခေါက်တောင် တစ်တောင်ဖြစ်တယ်။\nချိန်ခွင် မရှိဘူးဆိုတာ ။\nCategories: Kabyarz | Tags: သစ္စာနီ, Kabyarz, Thit Sar Ni | Permalink.\n(ဒီရေစီးသံ – ၁၊ ၁၉၉၀)\nCategories: Kabyarz | Tags: သစ္စာနီ, Kabyarz, lanolay, modernist poetry, Thit Sar Ni | Permalink.\n(ဂျပန်ခေတ်ပေါ်ကဗျာ – သစ္စာနီ။ ဇူလိုင်၊ ၂၀၀၃)\nCategories: Kabyarz | Tags: သစ္စာနီ, Kabyarz, modernist poetry, Thit Sar Ni | Permalink.\n(ဟန်သစ် – ဒီဇင်ဘာ၊ ၂၀၀၃)\n(စတိုင်သစ် – ဇူလိုင်၊ ၂၀၀၃)\nရွှေမျက်နှာရဲ့ မြအသည်း (သစ္စာနီ)\nသူ့ကိုတော့ စောစောထဲက မြင်သည်။ မထင်၊ မထင်၍ မခေါ်မိ၊ ထင်စရာကလည်း မြင်ရသည့်သူမှာ သာမန်သာ ဖြစ်သည်။ စန္ဒာ၏ခရမ်းရောင် အိပ်မက်ထဲက သူနှင့်ကား တပုံတခြား၊ ဂဠုန် နဂါး ။ ကြည့်လေ၊ ကန်တော်ကြီးရေကို ခြေစိမ်ကာ မြက်ခင်းပြင်ပေါ် စိမ်ပြေနပြေ ထိုင်နေသည့် လူညိုညို သွယ်သွယ် သေးသေး၊ ဘရာကြော်ထုပ်ကို ဘေးချပြီး ကမ္ဘာကျော် ကျောက်ဆစ် ပန်းပုရုပ် တခုလိုငေးငေးငူငူကြီး၊ ဒါပဲ။\nစန္ဒာနှင့် ချိန်ထားသည်ကား ကဗျာဆရာ ကိုသင်းထုံ၊ သူ့ကဗျာလေးများ ဖတ်ရသည်မှာ ရှိူက်သံကို ပွေ့ဖက်ရသည်သို့ ရှိသည်.။မျက်ရည်ကို အနံ့ရလာသည်.။ တခါတရံ လောကကို မကျေမနပ် ကျိန်ဆဲသံလေးများ ကြားရသည်။ အဲဒါကိုက စိတ်ဆိုးနေသောနှင်းဆီ ပွင့်ဖတ်ကလေး ခြေဆောင့်နေသည်နှင့်တူသည်။ ခြောက်သွေ့ အက်ကွဲနေသော သူ့ကာရံ ကလေးများသည် ငွေရည်စိမ်ထားသော သီဝေခေါင်မြင့်သည့် တိမ်ပွင့် ကြားထဲက ယိုစီး လျှောကျ လာသလိုဖြင့် ဘွားကနဲ မြစမ်းချောင်း ထဲက ရေပွက်ကလေးများ ပလုံစီ ပေါက်ကွဲရာမှ ခုန်ထွက် မွေးဖွားလာသလို ရှိသည်.။ စန္ဒာက သူ့ကဗျာလေးများကို ဖတ်ရင်း သည်သို့ ကင်ပွန်း တပ်ခဲ့သည်။ ချစ်စရာ နှုတ်ခမ်းလေးများ၊ စန္ဒာရဲ့ ခရမ်းရောင် အိပ်မက် ပန်းတောမှာရော၊ သည် အတောင် ပေါက်နေသည့် ကဗျာလေးများချည်း ဟိုနားသည်ဝဲပျံလို့ပဲ.။နောက်တော့ စန္ဒာ ကဗျာဆရာကို မိတ်ဆက်စာရေးမိသည်။ သည်လိုနှင့် စာတံတား ခင်းမိကြသည်။ ကြာပြီ၊ ခုတော့စန္ဒာက လူုချင်းတွေ့ရန် ဗိုလ်ချုပ်ပန်းခြံသို့ ချိန်းဆိုခဲ့သည်။\nCategories: Short Stories | Tags: သစ္စာနီ, ၀တ္ထုတို, Short Stories, Thit Sar Ni | Permalink.\nthe light beyond / our shadows


D614G ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ယခင်က ရှိခဲ့ဖူးသလား ဘယ်လောက်ပြင်းထန်သလဲ။ ဘာ့ကြောင့် ကူးစက်မှု ပိုမိုလျှင်မြန်ရသလဲ။ ရောဂါပြင်းထန်ခြင်းမရှိသည့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်မူကွဲအမျိုးအစားသစ်ကို စင်္ကာပူသိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိ ။ – H2Oupdatenews\nD614G ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ယခင်က ရှိခဲ့ဖူးသလား ဘယ်လောက်ပြင်းထန်သလဲ။ ဘာ့ကြောင့် ကူးစက်မှု ပိုမိုလျှင်မြန်ရသလဲ။ ရောဂါပြင်းထန်ခြင်းမရှိသည့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်မူကွဲအမျိုးအစားသစ်ကို စင်္ကာပူသိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိ ။\noungmarine11@outlook.com 21/08/2020\tNo Comments\nကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကပ်ရောဂါ ဖြစ်ပွားလျှက်ရှိစဉ် ကာလအတွင်းသိပ္ပံပညာရှင်များ၊ သုတေသီများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူတို့အနေဖြင့် ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော အကြီးမားဆုံး စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်၏လက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်၍ ဖော်ထုတ်နိုင်သော အချက်အလက်များ အလွန်နည်းပါးခြင်းဖြစ်သည်။ COVID-19 ရောဂါကို ဖြစ်ပွားစေသော SARS-CoV-2 သည် ယခင်က မရှိခဲ့သော ဗိုင်းရပ်စ်အသစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ပတ်သက်၍ ရောဂါလက္ခဏာ၊ ကုသခြင်း၊ အန္တရာယ်အချက်အလက်နှင့် အတန်းအစားအားလုံးတို့သည် အချိန် ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သတင်းအသစ်များနှင့် ပြောင်းလဲသွားသည်။\nသို့သော် ယခုအထိ ဘုံတူညီသည့် လက္ခဏာမှာ “ ဗီဇပြောင်းလဲ” ရာ၌ လျှင်မြန်၍ ပြင်းထန်နိုင်သော စွမ်းရည်ရှိခြင်းဖြစ်သည်၊ ထိုအချက်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်သုတေသနပြုသူများ၊ ကာကွယ်ဆေးရှာဖွေသူများနှင့် လက်ရှိကုသနည်းလမ်းများအပေါ် ရှုတ်ထွေးမှုများဖြစ်စေသည် ဟု Time Now News က ယမန်နေ့ ရေးသားသည်။\nလွန်ခဲ့သည့် သြဂုတ်လ ၁၇ ရက် တနင်္လာနေ့တွင် မလေးရှားနိုင်ငံ၌ လက်ရှိကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ထက် ကူးစက်မှု ၁၀-ဆ ပိုမိုလျှင်မြန်သော mutated strain “ သန္ဓေထွန်း မျိုးကွဲ” ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားအသစ်ကို တွေ့ရှိရသည်။ Bloomberg ၏အဆိုအရ D614G ဟု ခေါ်သော အဆိုပါ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကို စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်တစ်ဦးမှ အစပြုပြု၍ နောက်ဆက်တွဲ ကူးစက်မှု ၄၅ ခုတွင် တွေ့ရှိရခြင်း ဖြစ်သည်ဆို၏။ အိန္ဒိယမှ ပြန်လည် ဝင်ရောက်လာသူ ၁-ဦးနှင့် အခြား ၃-ဦးတွင် တွေ့ရှိရခြင်းဖြစ်သည်ဆို၏။\nSARS-CoV-2 သည် COVID-19 ရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသော ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်၏ တရားဝင်အမည်ဖြစ်သည်။ D614G သည် အဆိုပါဗိုင်းရပ်စ်၏ “ ဗီဇပြောင်း “ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွနု်ပ်တို့သိထားပြီးဖြစ်သော ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်သည် Spike Protein (အချွန်ပုံ ပရိုတင်း ) “ စပိုက် ပရိုတင်း “များဖြင့်တည်ဆောက်ထားသည်။ D614G ကိုယ်တိုင်၌လည်း ၎င်းစပိုက်ပရိုတင်းများ တည်ရှိနေသည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တည်နေပုံ 614 အဖြစ် သတ်မှတ်သည့်နေရာတွင် D “ အက်စ်ပါတစ်အက်ဆစ်” မှ G “ ဂလိုင်ဆင်း “ အဖြစ်သို့ “ ဗီဇပြောင်းလဲ” သွားခြင်း ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို D614G ဟု ခေါ်သည်။\nဗိုင်းရပ်စ်တို့၏ သဘာဝအရ လူ၏ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မျက်လှည့်ပြနိုင်သော (အချွန်ပုံ ပရိုတင်း ) “ စပိုက် ပရိုတင်း “ နေရာတွင် ပြောင်းလဲသွားသည်ဆိုခြင်းမှာ သတင်းကောင်းတစ်ရပ် မဟုတ်ပေ။\nလောလောဆယ်တွင် အဆိုပါ ဗီဇမျိုးကွဲ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကို မလေးရှားနိုင်ငံတွင် တွေ့ရှိခဲ့သည်ဆိုသော်လည်း အမှန်စင်စစ် လွန်ခဲ့သည့်နှစ် ဒီဇင်ဘာလ တရုတ်ပြည် ဝူဟန်မြို့တွင် ကူးစက်မှု့ စတင်ဖြစ်ပွားပြီး မရှေးမနှောင်းတည်းက သိရှိခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ လက်တွေ့အားဖြင့် ကမ္ဘာအနှံ့ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၉၇ ရာခိုင်နှုန်းသော နမူနာများတွင် ဗီဇကွဲများရှိနေသည်။\nဗိုင်းရပ်စ်တို့ ကွဲပြားစွာဗီဇပြောင်းလဲသွားခဲ့လျှင် အကျိုးသက်ရောက်မှု ၃- ခုရှိနိုင်သည်။ ပိုမိုကူးစက်ပျံ့နှံ့စေနိုင်ခြင်း၊ ဗိုင်းရပ်စ်၏ ပုံတူပွားများမှုကို ဟန့်တားစေနိုင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် အကျိုးသက်ရောက်မှုလုံးဝပျောက်ဆုံးသွားနိုင်ခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။\nD614G ဗီဇပြောင်းလဲခြင်းသည် SARS-CoV-2 ဗိုင်းရပ်စ်၏ ကူးစက်သဘာဝစွမ်းရည်ကို တိုးမြင့်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ဖလော်ရီဒါရှိ စကရစ်ပ် တက္ကသိုလ်၏ လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရ ဗီဇပြောင်းလဲခြင်းသည် လူ့ဆဲလ်များသို့ ဝင်ရောက်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ထပ်မံပွားများစေနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။ အခြားသောလေ့လာမှု့ကလည်း မူရင်းဗားရှင်းထက် ကူးစက်ရန် ပိုမိုလျှင်မြန်ကြောင်း သက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။\nသို့သော် အိန္ဒိယပညာရှင်များကမူ D614G အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲကြောင်း ယခုတွေ့ရှိသည်ဆိုခြင်းမှာ အထူးအဆန်းမဟုတ်၊ လွန်ခဲ့သည့် ဧပြီလကတည်းက တွေ့ရှိခဲ့ပြီးဖြစ်ကြောင်း၊ နိုင်ငံအတော်များများသို့လည်း ဗားရှင်းပြောင်း ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ရောက်ပြီးနေနှင့်ပြီးဖြစ်သည်ဟု ဆိုပါသည်။\nထိုစဉ်က အိန္ဒိယ၌ ပိုးတွေ့လူနာ ၁၀၀ လျှင် ၄-၅ ဦးမှာ G အုပ်စုအဖြစ် စတင်တွေ့ရှိခဲ့ရကြောင်း၊ ဇွန်လ ရောက်သည့်အခါ ၉၀ရာနှုန်းအထိဖြစ်လာခဲ့ကြောင်း၊ မူလ ဝူဟန်ဗိုင်းရပ်စ်မှာ D အုပ်စုဖြစ်သော်လည်း ဇန်နဝါရီလ၌ ဂျာမနီသို့ ပျံ့နှံ့လာစဉ် G အုပ်စုဖြစ်နေခဲ့ကြောင်း၊ ဖေဖော်ဝါရီ- မတ်လတို့၌ အိန္ဒိယတွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် စွဲကပ်ကြောင်း အတည်ပြုခံရသူများမှာ ဥရောပမှ ပြန်ရောက်လာသူ G အုပ်စုဖြစ်သည်ဟု ဆိုပါသည်။\nဗိုင်းရပ်တို့၏ သဘာဝအရ ဗီဇပြောင်းခြင်းမှာ အန္တရာယ် ရှိ- မရှိ မသေချာသော်လည်း ယခုအတိုင်းဆိုလျှင် ကမ္ဘာအရပ်ရပ်၌ ပြန့်နှံ့နေသည်မှာ လနှင့်ချီ၍ ကြာခဲ့ပြီဟု ဆိုနိုင်သည်။ကျွမ်းကျင်သူများကမူ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်တွင် ဗီဇပြောင်းလဲသော်လည်း ကာကွယ်ဆေး၏ စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်နိုင်ဖွယ်မရှိဟု ငြင်းခုံလျှက်ရှိပါသည်။ နိုင်ငံတကာသို့တိုင် ပျံ့နှံ့နေသော SARS-CoV-2 ဗိုင်းရပ်စ်သည် ယခုချက်ချင်း D614G အဖြစ် အမှန်တကယ် မျိုးကွဲသွားသည့်တိုင် ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးထက်ပို၍ လိုအပ်မည် မဟုတ်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။\nWHO ကမူ D614G အပြောင်းအလဲခြင်းဖြင့် ပိုမို ဆိုးရွားလာသည်ဟု အထောက်အထား မတွေ့ရသေးကြောင်း ပြောဆိုသည်။\nကမ္ဘာကြီးမှာလည်း ကူးစက်ကပ်ရောဂါမှ ရုန်းမထွက်နိုင်သေးပဲ လုံးချာလိုက်လျှက်ရှိစဉ် ရောဂါပြင်းထန် ခြင်းမရှိသည့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် မူကွဲအမျိုးအစားကို စင်္ကာပူသိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိကြောင်း Bangkok Post, Channel News Asia စသည့် နိုင်ငံတကာ မီဒီယာတို့က ယနေ့ရေးသားသည်။\nအမျိုးသားကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာစင်တာ (NCID) နှင့် Duke-NUS ဆေးပညာအေဂျင်စီနှင့် သိပ္ပံတို့မှ နည်းပညာနှင့်သုတေသီများ၏ လေ့လာချက်အရ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်မူကွဲ အမျိုးအစားသစ်ကို တွေ့ရှိခြင်းဖြစ်ကြောင်း၊ ကြီးကြီးမားမား ပယ်ဖျက်ခံထားရသည့် ဂျီနုမ်းဗီဇပစ္စည်းအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သော ဗိုင်းရပ်စ်မူကွဲသည် ကျန်းမာသော ကိုယ်ခံအား တုန့်ပြန်လာအောင် ညှစ်ထုတ်ပေးနိုင်ကြောင်း ယခု ရက်သတ္တပတ်ထုတ် Lancet “ လန်းဆက် ဆေးပညာဂျာနယ် “ က ဖော်ပြသည်ဆို၏။\nလေ့လာမှုအရ အဆိုပါ SARS-CoV-2 ဗိုင်းရပ်စ်မူကွဲအသစ် ကူးစက်သဖြင့် Covid-19 ရောဂါဖြစ်ပွားလျှက်ရှိသူ လူနာများအနေဖြင့် အထူးကြပ်မတ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတွင်း အောက်ဆီဂျင် နည်းလာသည့်အခြေအနေတို့၌ ပိုမိုကောင်းမွန်သောလက်တွေ့ရလဒ်များ တွေ့ရှိရသည်ဟု ရေးသားသည်။\nစင်္ကာပူသိပ္ပံပညာရှင်များ၏ ယခုတွေ့ရှိချက်မှာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ရောဂါကာကွယ်ဆေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် Covid-19 ရောဂါကုသရာတွင် အလွန်ကြီးမားသည့် ထောက်ကူမှုတစ်ရပ်တွေ့ရှိကြောင်း သတင်းကောင်းဖြစ်သည်ဟု နိုင်ငံတကာ ဆေးပညာရှင်များက ပြောဆိုသည်။\n((( Time Now News., Aug 19, 2020,” What is D614G virus or D614G strain of coronavirus? All you need to knowHealth. By: Anushree GuptaAnushree Gupta ကို #HtayOung, #OungMarine ဆီလျော်အောင် ကောက်နှုတ်ဘာသာပြန်ဆိုသည်။ )))\n#D614Gဆိုသည်မှာ #ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်မူကွဲအမျိုးအစားသစ် #စင်္ကာပူသိပ္ပံပညာရှင်များ\nPrevious Previous post: ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများ ပိတ်မိနေခြင်းဖြင့် ဘီရွတ်ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားခြင်း၏ အဆိုးရွားဆုံးရလာဒ်ကို လက်ဘနွန်ရင်ဆိုင်နေရ။ နေထိုင်စရာပျက်စီးသွားပြီး အလုပ်လက်မဲ့ ငတ်မွတ်လျှက် စိတ်ဓါတ်ကျဆင်းနေသူ ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများအား ဖြစ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ရွှေ့ပြောင်းပေးမှသာ အသက်ကယ်ဆယ်နိုင်မည်\nNext Next post: စစ်တကောင်း ယာဉ်ထိန်းရဲကင်းအား ဗုံးဖောက်ခွဲမှု အရှေ့အလယ်ပိုင်းရောက် ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားက ကြိုးကိုင်ဟုဆို ။ ၎င်းတို့လက်ချက်ဖြစ်ကြောင်း အိုင်အက်စ်တို့က ကြေညာ၍ လက်သစ် JMB တို့ဖြစ်ကြောင်း ဘင်္ဂလားဒက်ရှ် သတင်းထုတ်ပြန်။


Cold ဆိုသော စကားလုံးပါဝင်သည့် အင်္ဂလိပ်ဘာသာ အသုံးအနှုန်းများ - Myanmar Network\nCold ဆိုသော စကားလုံးပါဝင်သည့် အင်္ဂလိပ်ဘာသာ အသုံးအနှုန်းများ\nPosted by Betty on January 9, 2015 at 11:19 in အင်္ဂလိပ်စာ သိကောင်းစရာ အဖြာဖြာ\nအခုအချိန်အခါ ရာသီဥတုက အေးချမ်းတဲ့ ဆောင်းရာသီကို ရောက်လာပြန်ပါပြီ။ အခြားရာသီလိုမျိုး အိုက်စပ်၊ စိုစွတ်တာတွေ မရှိတော့ဘဲ ခြောက်သွေ့ အေးချမ်းလှသမို့ ဆောင်းတွင်းကို မကြိုက်တဲ့သူတော့ မရှိလောက်ပါဘူးနော်။ ဒါကလည်း ကျွန်တော်တို့လို အပူပိုင်းဒေသက လူတွေအတွက် နှစ်ချိုက်စရာ ရာသီဥတု ဖြစ်ပေမဲ့လည်း အအေးပိုင်းဒေသက လူတွေကျတော့လည်း ထူထပ်တဲ့ နှင်းတွေအောက်မှာ အေးခဲလှတဲ့ ဆောင်းရာသီကို အံ့ကြိတ်ကာ ဖြတ်သန်းနေကြပြီး နေရောင်ပွင့်ပြီး သစ်ပင်တွေ စိမ်းစို လှပပြီး ပန်းတွေဝေမယ့် နွေရာသီကို စောင့်မျှော်နေကြမှာပါဘဲ။\nဒါကြောင့်လားမသိ အင်္ဂလိပ်စကား ပေါ်ပေါက်ရာ အအေးပိုင်းဒေသမှာတော့ အေးစက်ခြင်းကို negative အနေနဲ့ သုံးကြပါတယ်။ အေးတဲ့ရာသီဥတုက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ကို သက်ရောက်မှု ရှိတယ်ဆိုဘဲ။ ဒါကြောင့် cold ဆိုတဲ့ စကားလုံးနဲ့ expression အများကြီး ရှိတာပေါ့။ Cold ကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဒာကိုယ် အတွင်း၊ အပြင်က အစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ ပေါင်းပြီး ပြောတဲ့ negative စကားလုံးအချို့ကို လေ့လာရအောင်။\nရာစုပေါင်းများစွာကတည်းက blood ဆိုတဲ့ သွေးကို emotion ခေါ်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ ဆက်နွယ် တင်စားခဲ့ပါတယ်။ ဘာခံစားမှု၊ ဘာကြင်နာမှုမှ မရှိတဲ့လူတွေကို cold blooded ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။\n“Cold blooded people act in cruel ways. They may do brutal things to others, and not by accident.” သူတို့က ရက်စက်ရတာကို နှစ်သက်ကြတယ်တဲ့။\nရုပ်ရှင်တွေမှာရော ရုပ်သံ၊ အင်တာနက် သတင်းတွေမှာပါ လူ့အသက်တစ်ချောင်းကို ဘာမှမဟုတ်သလိုဘဲ သွေးအေးအေးနဲ့ ရက်ရက်စက်စက် သတ်ဖြတ်တာတွေ ကြားရပါတယ်။ အဲ့ဒီလို လုပ်သူတွေကို cold blooded killers လို့ ခေါ်ပါတယ်။\n“ခြေဖျား၊ လက်ဖျား တွေတောင် အေးတယ်” ဆိုတဲ့ Cold နဲ့ဆိုင်တဲ့ မြန်မာစကားလည်း ရှိပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်မှာတော့ ခြေဖျားတွေအေးတယ် cold feet လို့ ပြောပါတယ်။ အဲ့ဒီစကားကတော့ ကြောက်လန့်ခြင်းကို ဖေါ်ပြတဲ့အခါ သုံးပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်မှာ to get cold feet လို့ ပြောရင် တစ်ခုခုလုပ်ဖို့ (ဆုံးဖြတ်ထားတဲ့ အရာအပေါ်) တွေးပြီး ကြောက်လန့်နေမိတယ် ဆိုပါတယ်။ ဥပမာ ကိုယ်က အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှာ အရေးပါတဲ့ ရာထူးတစ်ခုကို လက်ခံလိုက်တယ်။ အဲ့ဒီ ရာထူးရဲ့ တာဝန်တွေကလည်း ကြီးမားပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြားရတဲ့ သတင်းတွေအရ အဲ့ဒီရာထူးမှာ လုပ်ခဲ့တဲ့ သူတွေအားလုံး ဖိအားဒါဏ်တွေ မခံနိုင်လို့ တစ်ယောက်ပြီးတစ်ယောက် မကြာခဏ အလုပ် ထွက်သွားကြတယ်ဆိုတာဘဲ။ ဒါဆိုရင် ကိုယ့်လုပ်ရပ် မှန်ရဲ့လားဆိုပြီး ချွေးစေး (cold sweat) တော့ ပြန်မိမှာ အမှန်ပါဘဲ။\nYou are likely to get cold feet about being the General Manager of the organization when you understand the situation.\nCold ကို shoulder နဲ့ ယှဉ်တွဲလိုက်ရင် ဘာဖြစ်လာမလဲ။ တစ်ယောက်ယောက်ကို စိမ်းကားတယ်၊ စကားမပြောဘဲ ခပ်ခွာခွာ နေတယ်ဆိုရင် give someone the cold shoulder လို့ ပြောတယ်။ မြန်မာမှာတော့ ‘ကျောခိုင်းတယ’် ဆိုပြီး ကျောကုန်းနဲ့ တင်စားပြီး ပြောပါတယ်။\nI gave heracold shoulder because she lied about me to others.\nနောက်တစ်ခုက ‘cold fish’ ဆိုတဲ့ ငါးနဲ့ လုံးဝ မဆိုင်တဲ့ စကားပါ။ cold fish ဆိုတာ လူကို ပြောတာဖြစ်ပြီး လုံးဝ မချစ်တတ်၊ မကြင်နာတတ်တဲ့ အသည်းနှစ်လုံး မရှိတဲ့သူကို ခေါ်တာပါ။\nA cold fish does not offer much of himself to anyone.\nCold fish ဆိုတဲ့ သူတွေဟာ cold-hearted ဖြစ်တဲ့ သူတွေချည်းပါဘဲ။ Cold-hearted ဖြစ်တဲ့သူတွေက မသနားတတ်တဲ့ သူတွေပေါ့။ Cold-hearted ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို အသဲကွဲ သီချင်းတွေမှာ အများဆုံး ကြားကြရမှာ အသေအချာပါဘဲ။\nနောက်ဆုံး တစ်ခုကတော့ out in the cold ဆိုတဲ့ idiom ပါ။ သူများတွေရတဲ့ အခွင့်အရေးတွေ ကိုယ့်ကျတော့ ဘာမှ မရဘူးလို့ ပြောတာပါ။\nEverybody but John gotapay raise, so he was left out in the cold.\nနွေးထွေးနေတဲ့ အခန်းထဲကနေ အေးစက်နေတဲ့ ပြင်ပကို ဖယ်ထုပ်ခံထားရတော့ ဘယ်တရားမလဲနော်။\nအခုအခြိနျအခါ ရာသီဥတုက အေးခမျြးတဲ့ ဆောငျးရာသီကို ရောကျလာပွနျပါပွီ။ အခွားရာသီလိုမြိုး အိုကျစပျ၊ စိုစှတျတာတှေ မရှိတော့ဘဲ ခွောကျသှအေ့ေးခမျြးလှသမို့ ဆောငျးတှငျးကို မကွိုကျတဲ့သူတော့ မရှိလောကျပါဘူးနျော။ ဒါကလညျး ကြှနျတျောတို့လို အပူပိုငျးဒသေက လူတှအေတှကျ နှဈခြိုကျစရာ ရာသီဥတု ဖွဈပမေဲ့လညျး အအေးပိုငျးဒသေက လူတှကေတြော့လညျး ထူထပျတဲ့ နှငျးတှအေောကျမှာ အေးခဲလှတဲ့ ဆောငျးရာသီကို အံ့ကွိတျကာ ဖွတျသနျးနကွေပွီး နရေောငျပှငျ့ပွီး သဈပငျတှေ စိမျးစို လှပပွီး ပနျးတှဝေမေယျ့ နှရောသီကို စောငျ့မြှျောနကွေမှာပါဘဲ။\nဒါကွောငျ့လားမသိ အင်ျဂလိပျစကား ပျေါပေါကျရာ အအေးပိုငျးဒသေမှာတော့ အေးစကျခွငျးကို negative အနနေဲ့ သုံးကွပါတယျ။ အေးတဲ့ရာသီဥတုက ကြှနျတျောတို့ရဲ့ စိတျကို သကျရောကျမှု ရှိတယျဆိုဘဲ။ ဒါကွောငျ့ cold ဆိုတဲ့ စကားလုံးနဲ့ expression အမြားကွီး ရှိတာပေါ့။ Cold ကို ကြှနျတျောတို့ရဲ့ ခန်ဒာကိုယျ အတှငျး၊ အပွငျက အစိတျအပိုငျးတှနေဲ့ ပေါငျးပွီး ပွောတဲ့ negative စကားလုံးအခြို့ကို လလေ့ာရအောငျ။\nရာစုပေါငျးမြားစှာကတညျးက blood ဆိုတဲ့ သှေးကို emotion ချေါတဲ့ စိတျခံစားမှုနဲ့ ဆကျနှယျ တငျစားခဲ့ပါတယျ။ ဘာခံစားမှု၊ ဘာကွငျနာမှုမှ မရှိတဲ့လူတှကေို cold blooded ဖွဈတယျလို့ ဆိုကွပါတယျ။\n“Cold blooded people act in cruel ways. They may do brutal things to others, and not by accident.” သူတို့က ရကျစကျရတာကို နှဈသကျကွတယျတဲ့။\nရုပျရှငျတှမှောရော ရုပျသံ၊ အငျတာနကျ သတငျးတှမှောပါ လူ့အသကျတဈခြောငျးကို ဘာမှမဟုတျသလိုဘဲ သှေးအေးအေးနဲ့ ရကျရကျစကျစကျ သတျဖွတျတာတှေ ကွားရပါတယျ။ အဲ့ဒီလို လုပျသူတှကေို cold blooded killers လို့ ချေါပါတယျ။\n“ခွဖြေား၊ လကျဖြား တှတေောငျ အေးတယျ” ဆိုတဲ့ Cold နဲ့ဆိုငျတဲ့ မွနျမာစကားလညျး ရှိပါတယျ။ အင်ျဂလိပျမှာတော့ ခွဖြေားတှအေေးတယျ cold feet လို့ ပွောပါတယျ။ အဲ့ဒီစကားကတော့ ကွောကျလနျ့ခွငျးကို ဖျေါပွတဲ့အခါ သုံးပါတယျ။ အင်ျဂလိပျမှာ to get cold feet လို့ ပွောရငျ တဈခုခုလုပျဖို့ (ဆုံးဖွတျထားတဲ့ အရာအပျေါ) တှေးပွီး ကွောကျလနျ့နမေိတယျ ဆိုပါတယျ။ ဥပမာ ကိုယျက အဖှဲ့အစညျးတဈခုမှာ အရေးပါတဲ့ ရာထူးတဈခုကို လကျခံလိုကျတယျ။ အဲ့ဒီ ရာထူးရဲ့ တာဝနျတှကေလညျး ကွီးမားပါတယျ။ ပွီးတော့ ကွားရတဲ့ သတငျးတှအေရ အဲ့ဒီရာထူးမှာ လုပျခဲ့တဲ့ သူတှအေားလုံး ဖိအားဒါဏျတှေ မခံနိုငျလို့ တဈယောကျပွီးတဈယောကျ မကွာခဏ အလုပျ ထှကျသှားကွတယျဆိုတာဘဲ။ ဒါဆိုရငျ ကိုယျ့လုပျရပျ မှနျရဲ့လားဆိုပွီး ခြှေးစေး (cold sweat) တော့ ပွနျမိမှာ အမှနျပါဘဲ။\nCold ကို shoulder နဲ့ ယှဉျတှဲလိုကျရငျ ဘာဖွဈလာမလဲ။ တဈယောကျယောကျကို စိမျးကားတယျ၊ စကားမပွောဘဲ ခပျခှာခှာ နတေယျဆိုရငျ give someone the cold shoulder လို့ ပွောတယျ။ မွနျမာမှာတော့ ‘ကြောခိုငျးတယ’ျ ဆိုပွီး ကြောကုနျးနဲ့ တငျစားပွီး ပွောပါတယျ။\nနောကျတဈခုက ‘cold fish’ ဆိုတဲ့ ငါးနဲ့ လုံးဝ မဆိုငျတဲ့ စကားပါ။ cold fish ဆိုတာ လူကို ပွောတာဖွဈပွီး လုံးဝ မခဈြတတျ၊ မကွငျနာတတျတဲ့ အသညျးနှဈလုံး မရှိတဲ့သူကို ချေါတာပါ။\nCold fish ဆိုတဲ့ သူတှဟော cold-hearted ဖွဈတဲ့ သူတှခေညျြးပါဘဲ။ Cold-hearted ဖွဈတဲ့သူတှကေ မသနားတတျတဲ့ သူတှပေေါ့။ Cold-hearted ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို အသဲကှဲ သီခငျြးတှမှော အမြားဆုံး ကွားကွရမှာ အသအေခြာပါဘဲ။\nနောကျဆုံး တဈခုကတော့ out in the cold ဆိုတဲ့ idiom ပါ။ သူမြားတှရေတဲ့ အခှငျ့အရေးတှေ ကိုယျ့ကတြော့ ဘာမှ မရဘူးလို့ ပွောတာပါ။\nနှေးထှေးနတေဲ့ အခနျးထဲကနေ အေးစကျနတေဲ့ ပွငျပကို ဖယျထုပျခံထားရတော့ ဘယျတရားမလဲနျော။\nPermalink Reply by loisy on January 11, 2015 at 23:35\nPermalink Reply by Shein Min Htet on January 12, 2015 at 16:29\nPermalink Reply by Theingi on March 6, 2015 at 22:29\nPermalink Reply by fawyas uddin on June 3, 2015 at 19:33\nPermalink Reply by Nyi Lwin on July 23, 2015 at 9:10\nPermalink Reply by Hnin Htet Htet Hlaing on September 30, 2015 at 18:24\nI like idioms very much plz send me more idioms english


Medical Writings ဆေးပညာစာများ: Vitamin B complex ဗီတာမင် (ဘီ) အုပ်စု\nVitamin B complex ဗီတာမင် (ဘီ) အုပ်စု\nTue, Nov 8, 2011 at 7:22 AM,\nWhat I want to know is should I take Vitamins B every day? Do they have side effects if I take 1 tablet per day?\nဗီတာမင် ဘီ အုပ်စု ထဲမှာပါတာတွေ -\nရောဂါ = ဗီတာမင် ဘီ အုပ်စုဆေး သောက်နည်း\n• Alcoholism အရက်စွဲသူ = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams)\n• Chronic Fatigue နာတာရှည် အားယုတ်ခြင်း = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams) မနက်စာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြား။\n• Chronic Pain နာတာရှည် ကိုက်ခဲနေသူ = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams) မနက်စာ-ညစာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြားစီ။\n• Depression စိတ်ကျရောဂါ = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams) မနက်စာ-ညစာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြားစီ။\n• Diabetes ဆီးချိုရောဂါ = B complex (100 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 100 milligrams) မနက်စာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြား။\n• Hair Problems ဆံပင်ကျွတ်သူ = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams) မနက်စာ-ညစာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြားစီ။\n• Heart Disease Prevention နှလုံးရောဂါ ကာကွယ်ရန် = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams) မနက်စာ-ညစာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြားစီ။\n• Infertility, Female ကလေးမရသေးတဲ့ အမျိုးသမီး = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams) မနက်စာ-ညစာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြားစီ။\n• Leg Cramps ကြွက်တက်ခြင်း = B complex (100 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 100 milligrams) မနက်စာ-ညစာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြားစီ။\n• Multiple Sclerosis (မာလ်တီပယ်-စကယ်လ်ရိုးဆစ်) အာရုံကြောရောဂါ = B complex (100 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 100 milligrams) မနက်စာ-ညစာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြားစီ။\n• Nail Problems လက်သဲ-ခြေသဲရောဂါ = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams) မနက်စာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြား။\n• Nicotine Dependence ဆေးလိပ်စွဲသူ = B complex (50 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 50 milligrams) မနက်စာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြား။\n• Stress စိတ်ဖိအားများနေသူ = B complex (100 micrograms of vitamin B12 and biotin, 400 micrograms of folic acid, and 100 milligrams) မနက်စာ စားပြီးတိုင်း ၁ ပြား။\nSide Effects ဘေးထွက်-ဆိုးကျိုးတွေ သိပ်မများပါ။ ဆေးသောက်သူတိုင်း သိသာမှာက ဆီးဝါမယ်။ Riboflavin (B2) ကြောင့် ဖြစ်ရတာပါ။ ဆီးက ဆေးနံ့လဲရမယ်။ ဆေးစသောက်ဘူးသူတွေမှာ အစာမကျေသလိုဖြစ်တတ်တယ်။ ဆေးကို အစာစားပြီးချိန်မှာ သောက်သင့်တယ်။ ဆရာဝန် ညွှန်တဲ့အတိုင်း သောက်ရင် ပိုပြီး ဆိုးကျိုးနည်းတယ်။ ဆေးသောက်တာ များသွားလို့ ရစေနိုင်တာတွေကို အောက်မှာ စာရင်းချလိုက်ပါတယ်။\nThiamine (B1) ဗီတာမင် ဘီ (၁)\n• Heart palpitations ရင်တုန်၊\n• High blood pressure သွေးဖိအားတက်၊\n• Hypersensitivity of skin ဆေးမတည့်တာဖြစ်၊\n• Agitation and irritation စိတ်တို-ဒေါသထွက်၊\n• Low blood pressure သွေးဖိအားကျ၊\n• Itchiness of the skin အရေပြားယား၊\n• Flushing of the skin အရေပြားနီမြန်း၊\n• Throbbing head ခေါင်းထဲထိုး၊\n• Vomiting and nausea ပျို့-အန်၊\n• Edema ကိုယ်ရောင်၊\n• Joint pain အဆစ်နာ၊\n• Dehydration ရေဓါတ်နည်း၊\n• Numbness of fingers with tingling feeling လက်ဖျားထုံ-ကျင်၊\n• Loss of muscle coordination ကြွက်သားတွေ ပူးတွဲလုပ်ဆောင်တာနည်း၊\n• Mood swings စိတ်အခြေပြောင်း၊\n• Kidney failure ကျောက်ကပ်မကောင်း၊\n• Bloating ဗိုက်ကယ်၊\n• Anxiety စိုးရိမ်၊\n• Numbness and tingling of various body parts (face and fingers) လက်ချောင်း-မျက်နှာ ထုံ-ကျင်၊\n• Pregnant or breastfeeding ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် နဲ့ ကလေးနို့တိုက်ချိန်၊\n• Stomach ulcer, Diabetes, Liver problems, Gout အစာအိမ်ရောဂါ၊ အသဲရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဂေါက်ရောဂါ ရှိနေသူ၊\n• Herbal medicines တခြား (ဟာဗယ်) အားဆေးတွေလဲ သောက်နေသူ၊\n• Allergic reactions to any medicines ဆေးမတည့်တတ်သူ၊\n• Acne ဝက်ခြံရှိနေသူတွေ Vitamin B complex နဲ့ Vitamin B12 တွဲမသောက်ပါနဲ့။\n• Cholesterol-lowering medications (ကိုလက်စထော) ကျဆေးတွေဖြစ်တဲ့ Zocor, Mevacor, or Crestor သောက်နေရင် Vitamin B3 မသောက်ပါနဲ့။\n• Bipolar disorder (ဘိုင်ပိုလာ-ဒစ်အော်ဒါ) ကြောက်စိတ်နဲ့ စိတ်ကျရောဂါ ရှိနေသူ Inositol နဲ့ Vitamin B complex ကို ဆရာဝန်မညွှန်ဘဲ မသောက်ပါနဲ့။\nဗီတာမင် ဘီ အုပ်စုဆေးက လိုအပ်နေသူတွေအတွက် အလွန်ကောင်းပါတယ်။ ဈေးလဲချိုတယ်။ ဒါပေမဲ့ အစားအစာ မျှတ လုံလောက်အောင် စားနေသူတွေက သောက်ဘို့ မလိုပါ။


MinnyoMaharsan: Göttingen & Gänseliesel\nGöttingen & Gänseliesel\nဂျာမနီက မြို.တွေမှာ ကိုယ်ပိုင် အမှတ်အသားလေးတွေ ရှိတတ်ပါတယ်။\nGöttingen ဆိုတာကတော့ မဟာဆန် german language course တက်ခဲ့တဲ့ မြို.လေးပေါ့။\nမြို.ရဲ. အမှတ်အသားကတော့ Gaenseliesl အရုပ်လေးပါ။\nအဲဒီမြို.က တက္ကသိုလ်မြို.လေးလေ။ နိုင်ငံခြားကျောင်းသားတွေ တော်တော်များများး လာတက်ကြတဲ့ တက္ကသိုလ်ပေါ့။ မြို. ကတော်တော် ကျယ်ပါတယ်။ institutes တွေက အများကြီး တစ်မြို့လုံး ပြန့်နေတာပဲ။ အဲဒီမြို.မှာနေတုန်းက ညဖက်ဆိုလဲ အပြင်ထွက်ရဲတယ်။ ဘယ်နေရာသွားသွား ကျောင်းသားတွေချည့်ပဲလေ။ ဘာအန္တရာယ်မှ မရှိဘူးပေါ့။\nGöttingen မြို.မှာ Gänseliesel ရုပ်တုလေးနဲ.အတူ ထူးဆန်းတဲ့ အလေ့အထလေးရှိပါတယ်\nGöttingen University က Ph.D ဘွဲ့ရတဲ့သူဟာ ဘွဲ့ယူတဲ့နေ့မှာ Gaenseliesl ရုပ်တုလေးကို နမ်းရပါတယ်ရှင်။\nမဟာဆန်လည်း မြို.ထဲသွားရင်း ဘွဲ့ရတဲ့သူတွေ လာကြတာ ကြုံဖူးပါတယ်\nPosted by မဟာဆန် at 9:48 PM\nဂျာမနီကိုမရာက်ဘူးပေမယ့် ရောက်နေသလို ခံစားရပါတယ် အစ်မ


03 | March | 2013 | Danya Wadi\nဂျာမနီနိုင်ငံဟမ်းဘာဂ့်မြို့၌အစ္စလာမ်ရုံးပိတ် ရက်များကိုအသိအမှတ်ပြု နိုင်ငံတကာသတင်း …\nBy danyawadi March 3, 2013 Leaveacomment\nသြဂုတ်၊ ၁၅၊ ၂၀၁၂ ဟမ်းဘာဂ့် မြို့တော်ဝန် Olaf Scholz ဂျာမနီနိုင်ငံ၌ ဟမ်းဘာဂ့်မြို့ (Hamburg)ဟာ အစ္စလာမ်ရုံးပိတ်ရက်များကို ပထမဆုံး အသိအမှတ်ပြု ကျင့်သုံးသော မြို့ဖြစ်လာပါတယ်။ မွတ်စလင် အလုပ်သမားများ၊ ကျောင်းသားများ ပွဲတော်ရက်များမှာ အနားယူခွင့် ရရှိမှာဖြစ်ပြီး အစိုးရကျောင်းများတွင်လည်း အစ္စလာမ်သင်ခန်းစာများ ပို့ချမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဂျာမနီနိုင်ငံ လူဦးရေ ၈၂-သန်းအနက် ၄-သန်းမှာ အစ္စလာမ်ဘာသာဝင်များဖြစ်၍ ထက်ဝက်ခန့်မှာ ဂျာမနီနိုင်ငံသား ခံယူရရှိထားသူများဖြစ်ပါတယ်။ မွတ်စလင်ဦးရေ တစ်သိန်းခွဲခန့်ရှိတဲ့ ဟမ်းဘာဂ့်မြို့ (Hamburg)အတွက် ဒီဆုံးဖြတ်ချက် ဟာ သမိုင်းဝင်ဖြစ်စဉ်ပါပဲ။ ဟမ်းဘာဂ့်မြို့ (Hamburg) အစ္စလာမ်လူမှုသိုင်းဝိုင်းကောင်စီမှ ဒေနီယလ် အဘဒင် (Daniel Abdin) က ဒီမြောက် ပိုင်းပြည် နယ်ရှိ အစိုးရကျောင်းများတွင်လည်း အစ္စလာမ်သင်ခန်းစာများ ပို့ချခြင်းဟာ အခြားသော […]\nBy danyawadi March 3, 2013 1 Comment\nဆောင်းပါး ဖေဖော်ဝါရီ ၂၇ ၊ ၂၀၁၃ M-Media Amb. Ufuk Gokcen နှင့် ဘန်ကီမွန်း အစ္စလာမ့်ရေးရာ ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်ရေးအဖွဲ့ Organization of Islamic Cooperation – OIC ရဲ့ ကမ္ဘာ့ကုလသမဂ္ဂ အမြဲတမ်း ကိုယ်စားလှယ်နဲ့သံအမတ်ဖြစ်သူ Amb. Ufuk Gokcen က ဒီလိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုလိုက်ပါတယ်။ “ ပြီးခဲ့တဲ့ စက်တင်ဘာလက မြန်မာနိုင်ငံကို သွားရောက်ခဲ့ပြီးနောက် ရခိုင်ပြည်နယ်တွင်း အကြမ်းဖက် ပဋိပက္ခ လုပ် ရပ်တွေ ဟာ လူများစု ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်နဲ့လူနည်းစု မွတ်စ်လင်မ်တွေအကြား ဘာသာရေးထိပ်တိုက်တွေ့မှု မဟုတ်ဘ၊ဲ ရိုဟင်ဂျာ လူနည်းစုဆီကိုသာရှေ့ရှုနေတဲ့ မကျေနပ်ချက်၊ အငြိုးအာဃာတ အကျိုးဆက်လို့ဆိုပြီး ကျွန်တော့် အမြင်ဖြစ် သွားခဲ့ရတယ်။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလအတွင်း […]\nBreaking News : Maungdow ,Udong village\nother friends shared Aleythan Kyaw‘s photo. This is arkan mdw south udoung village tract south hamlet by rakhine NATALA stremist on 02/03/2013 at night Sayed Ullah s/o Siddik 35 years.when he was watching his betel leaf farm near the natala rakhine village. The natala rakhine group came his farm to rob betel leaf and argue […]\nဦးသိန်းစိန်ပါတီဥက္ကဌ နှင့်သမ္မတရာထူး ၂ ခုလုံး တာဝန်ယူထားခြင်းမှာ မှန်ကန်မှုရှိ၊မရှိ ခုံရုံးအဆုံးအဆြတ်ယူမည် …\nပါတီ ဥက္ကဌ သမ္မတ မလုပ်ရ ဟု ၂၀၀၈ အခြေခံဥပဒေ (ပုဒ်မ ၆၄ – ပုဒ်မ- ၂၃၂ ဋ) က ပြဌာန်းထားသော်လည်း ဦးသိန်းစိန် ရာထူး ၂ ခုလုံးမှာတာဝန်ယူထားခြင်း ကိစ္စ အခြေခံဥပဒေခုံရုံးအဖွဲ့အသစ်ခန့်အပ်ပြီးဖြစ်တာမို့ အဆုံးအဖြတ် ရယူရတော့မည် (မြန်မာသံတော်ဆင့် မတ် ၂-၈ ၂၀၁၃)


ဒီနေ့ ဟိုသွား ဒီသွား ဂူဂဲလ်နဲ့ ဟိုရှာဒီရှာ လုပ်ရင်းနဲ့ Suboo မှာ ကိုယ်ရေးထားတဲ့ ကဗျာကို သွားတွေ့ တယ်။ ကဗျာအောက်မှာတော့ သူ့ နာမည် (Nyi Min Zet)ကို ထိုးထားတယ်။ ကဗျာအစမှာတော့ "အချစ်ရဲ့သဘောတရားလေးတွေ ... ပင်ပင်ပန်းပန်းရေးထားတာမို့ ရွှင်ရွှင်လန်းလန်းလေးဖတ်ကြည့်စေချင်တယ်။" တဲ့။ ကျွန်တော် အောက်တိုဘာ ကတည်းက ရေးထားတဲ့ အချစ်ဆိုတာ ဆိုတဲ့ ကဗျာပါ။ အချစ်အကြောင်းတွေ ရေးဖို့ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် tag ကြတဲ့ ကာလပါ။ မနေ့ကတောင် ဗယ်လင်တိုင်း အမှတ်တရ ပြန်တင်လိုက်သေးတယ်။\nကျွန်တော့် original ကဗျာကတော့ ဒီမှာပါ။\nအဲဒီ့လူရဲ့ လင့်ခ်က http://www.mysuboo.net/index.php?option=com_blog&name=NyiMinZ&task=view&pid=19674 ဒီမှာပါ။ သူ့ ရဲ့ အဲဒီ့ ပို့ စ်မှာ ကွန်မန့် ပေးလို့ မရအောင်လည်း ပိတ်ထားလိုက်ပါသေးတယ်။ တခြားပို့ စ်ကျတော့ ရတယ်ဗျ။ သူက ကဗျာအကြောင်းရေပေါင်း များစွာထဲက သုံးကြောင်းလောက်က ကျွန်တော်နဘေယူထားတဲ့ဟာတွေကို လည်း လျှောက်ပြင်ပြီး ဖျက်ဆီးပစ်သေးတယ်ဗျ။\nအဲဒီ့လူက ကဗျာအဆုံးမှာ ဘာရေးထားသလဲဆိုတော့ “အချစ်ရဲ့ definition လေးပေါ့ဗျာ။ ခံစားနိုင်မယ်လို့တော့ ထင်ပါတယ်။ မကောင်းလည်း သည်းခံဖတ်ပေးကြပါဗျာ။....” တဲ့။ ကဗျာကို ကူးယူပြီး ဖျက်ဆီးယုံတင်မက လူကိုပါ စော်ကားလိုက်သေးတယ်ဗျာ။ (ကဗျာကို ဖော်ပြရုံနဲ့(ကိုယ့်နာမည် မပါတောင်) ကျွန်တော်က စွပ်စွဲမယ့်သူတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ခုက သူ့နာမည်တပ်လိုက်လို့ ရယ်၊ ဖျက်ဆီးပစ်လိုက်လို့ ရယ်ပါ။)\nဘာလို့ အဲလိုလုပ်ကြလည်း မသိဘူးဗျာ။ သူများရေးတဲ့ ကဗျာနဲ့ ပီတိကော ဖြစ်ကြသေးလား။ ကျွန်တော်ရေးတဲ့ ကဗျာတွေ ယူသုံးကြတာ တော်တော်များများ တွေ့ ဖူးပါတယ်။ နာမည်မပါရင်တောင် ကျွန်တော် ဘာမှပြောလေ့ မရှိဘူး။ ဒီအတိုင်း မသိချင်ယောင် ဆောင်ပြီး တစ်ခါ တစ်ခါ ထွက်သွားတယ်။ တစ်ခါ တစ်ခါ လည်း “ အဲဒါ ကျွန်တော့်ကဗျာလေးပါ၊ ဖြန့် ဝေပေးလို့ ကျေးဇူးပါနော်” ဆိုပြီး အသိပေးခဲ့တယ်။ နာမည်ပြန်တပ်ပေးဖို့ တောင် မတောင်းဆိုဘူး။ ခုလို သူ့ နာမည်တပ်ပြီး လုပ်လိုက်တာ စော်ကားလိုက်တာတော့ လွန်လွန်းတယ်ဗျာ။\nမှတ်ချက်။ ကျွန်တော့်ကဗျာတွေကို ကြိုက်ရင် အချိန်မရွေး ခွင့်မတောင်းပဲနဲ့ဘယ်နေရာမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ် ယူသုံးလို့  ရပါတယ်။တစ်နေရာရာကရပြီး ရေးသူမသိလို့နာမည်မတပ်ရင်လည်း ကိစ္စမရှိပါ။ ဘယ်ကနေရတယ်ဆိုတာ ဖော်ပြထားရင် ဖြစ်ပါတယ်။ (ဥပမာ အီးမေးလ်ထဲကနေ၊ ဘာညာပေ့ါ) ကိုယ်မရေးပဲနဲ့ ကိုယ်ရေးသလို လုပ်ပြီး “မကောင်းလည်း သည်းခံဖတ်ပေးကြပါ” ဆိုပြီး စော်ကားတာတော့ အရမ်းလွန်လွန်းတယ်ဗျာ။\nကျွန်တော် ပြောဖို့ တစ်ခုကျန်သွားသေးတယ်ဗျ။ ဒီ အချစ်ဆိုတာ ကဗျာပါပဲ။ ပြီးခဲ့တဲ့ လလယ်လောက်ကတည်းက Suboo မှာပဲ တစ်ခြား တစ်နေရာမှာ တွေ့ ပါသေးတယ်။ ကျွန်တော့်နာမည် တပ်မထားပါဘူး။ ဒါပေမယ့် Label မှာ fromasite လို့ ရေးထားလို့ ကျွန်တော် "ကျွန်တော့် ကဗျာလေးကို ဖြန့် ဝေပေးလို့ ကျေးဇူးပါခင်ဗျ။ နှစ်သက်ကြောင်း သိရလို့ ဝမ်းသာမိပါတယ်။" ဆိုတဲ့ ကွန်မန့် နဲ့ original link ကိုပဲပေးခဲ့ပါတယ်။ သူ့ လင့်ခ်ကတော့ ဒီမှာပါ။ http://www.mysuboo.com/component/option,com_blog/name,mysister/task,view/pid,7814/Itemid,/fonts/index.php?option=com_blog&name=pingpong&task=view&pid=17473\nFromasite ဆိုတဲ့ label အရ သူကိုယ်တိုင်ရေးတာ မဟုတ်ကြောင်းဝန်ခံထားပြီးဖြစ်လို့ ပြသနာမရှာခဲ့ပါ။ ကိုယ့်ကဗျာကို နှစ်သက်တဲ့ ပရိသတ်အနေနဲ့ တောင် pingpong ဆိုတဲ့သူကို ကျေးဇူးတင်ပါသေးတယ်။ အပေါ်ကလူ (စုဗူးက Nyi Min Zet)ကတော့ သူရေးတာလုပ်ပစ်ရုံသာ မက ကဗျာကိုပါဖျက်ဆီးပစ်ပါသေးတယ်။\nကိုယ့်ကဗျာဘယ်မှာ တွေ ရှိသေးတယ်ဆိုတာ ရှာတဲ့ နည်းကတော့ ဒီလိုပါ။ အကုန်တော့ တွေ့ မယ် မထင်ဘူးဗျာ။ ခေါင်းစဉ်က စပြီး ကော်ပီလုပ်ပြီး တကြောင်းချင်း ဂူဂဲလ်မှာ မြန်မာလို ထည့်ရှာကြည့်ပါ။ တစ်ကြောင်းနဲ့ တစ်ကြောင်း result တူမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ခုနက ရတဲ့ လင့်ခ်နှစ်ခုက ကျွန်တော် နှစ်ကြောင်းလောက်ပဲ ရှာကြည့်ပြိး တွေ့တာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ပုဒ်လုံး လုပ်နိုင်ရင် စိတ်အချရဆုံး ဖြစ်မှာပါ။ ဒီနည်းက ကိုယ်သူများကဗျာကို နှစ်သက်လို့ မျှဝေခွင့် တောင်းချင်တဲ့အခါ ပိုင်ရှင်ရှာဖို့ အတွက်လည်း အသုံးတည့်ကောင်း တည့်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ မြန်မာ font တွေက သူခိုးအဖမ်းရ နည်းနည်း ခက်ပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်စာဆိုရင်တော့ စာတစ်ကြောင်းလောက်ကို ကော်ပီကူး double quote ထဲ ထည့်ပြီး Google မှာသာ ရိုက်ထည့်လိုက်ပါ။ အတိအကျကြီးကို ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။ မြန်မာစာကို double quote ထဲထည့်ပြီး ရှာမယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ခုမှ ကျမှာ မဟုတ်တော့ပါ။ မြန်မာစာမှာ double quote ထဲထည့်ပြီးရှာလို့ မရပါ။\nမူရင်းကဗျာလေး အောက်မှာ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။\nအချစ်ဆိုတာ တစ်လုံးတည်းနဲ့ ရသစုံနေတဲ့ သစ်သီး\nအချစ်ဆိုတာ နှလုံးသားကို ထထခုန်စေတဲ့ ပစ္စည်း။\nအချစ်ဆိုတာ လစ်ပိုတွေ အပြည့်ဖြည့်ထားတဲ့ အဏ္ဏဝါ\nချစ်သူ့စကားနဲ့ ဒုက္ခတွေကို ပစ်ပေါက်လိုက်မယ် အဖန်တရာ။\nအချစ်ဆိုတာ လူပျင်းတွေကိုတောင် တင်းပေးနိုင်တဲ့ သံပတ်\nအချစ်ဆိုတာ အထီးကျန်နေသူတွေရဲ့ နောက်ဆုံးခံတပ်။\nအချစ်ဆိုတာ မမြင်နိုင်တဲ့ ကြိုးတစ်ချောင်းနဲ့ပျံသန်းနေတဲ့ လေတံခွန်\nအချစ်ဆိုတာ ကဗျာမျိုးစေ့တွေ စီးဆင်းလာတဲ့ ရေတံခွန်။\nအချစ်ဆိုတာ ရေယောင်ဆောင်ပြီး ကြည်လင်နေတဲ့ ဂျင်အရက်\nလူတွေကို ယစ်မူးစေနိုင်ခဲ့တယ် အစဉ်အဆက်။\nအချစ်ဆိုတာ နှုတ်ခမ်းလေးထဲက ခုန်ပေါက်ထွက်လာတဲ့ သကာ\nအချစ်ဆိုတာ ထမင်းပြီးရင် အရေးအကြီးဆုံးသော အစာ။\nအချစ်ဆိုတာ လျှာဖျားစက်ရုံတော်က ထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့ သကြားချိုချို ဖြစ်ပါသလား။\nအချစ်ဆိုတာ ပါးစပ်ဖျားပေါ်မှာတင် တစ်သွားတဲ့ မေတ္တာတရား။\nအချစ်ဆိုတာ မပျောက်ချင်လို့တမင်တကာ မွေးထားလိုက်တဲ့ အနာ\nအချစ်ဆိုတာ အချိန်တွေပေးပြီး ကျင်ယူထားရတဲ့ ရတနာ။\nအချစ်ဆိုတာ အရေးတကြီး အဟောခံခဲ့ရတဲ့ တရား\nအချစ်ဆိုတာ လူသားတွေရဲ့ အနူးညံ့ဆုံးသော အမှား။\nအချစ်ဆိုတာ အရာရာကို တော်လှန်ရဲတဲ့ သူပုန်\nတစ်ချို့ ကျတော့လည်း မိဘစကားဆိုတဲ့ ပုဝါဟောင်းကြီးတွေကို ခြုံလို့ ။\nအချစ်ဆိုတာ တစ်ချို့ မိန်းမသားတွေ အတွက်တော့ ထမင်းတစ်လုတ်\nတစ်ခါတစ်ခါ သူတို့ ကို ခေါင်းခေါက်ရွေးနိုင်မယ့် ဒေါ်လာတစ်ဆုပ်။\nအချစ်ဆိုတာ ကောင်မလေးတွေ အရမ်းကျွမ်းတဲ့ ဂဏန်းသချာင်္\nပုရိသတွေကို ချိန်တွယ်ပစ်မယ့် အံ့မခန်းပညာ။\nအချစ်ဆိုတာ အရည်မမီလို့ အပယ် ခံလိုက်ရတဲ့ ဆန်ကွဲ\nအချစ်ဆိုတာ ဖန်ထည်ထက်တောင် ကွဲအက်လွယ်တဲ့ အသည်း။\nအချစ်ဆိုတာ ကြိတ်ပြီးတဲ့ အခါ အချိုကုန်သွားတတ်တဲ့ ကြံဖတ်\nဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သံယောဇဉ်နဲ့ မြတ်နိုးတတ်ဖို့ တော့ လိုတယ်။\nအချစ်ဆိုတာ ကမ္ဘာကိုမောင်းနှင်ထားတဲ့ လောင်စာ\nအချစ်ဆိုတာ ငါတို့ ကို အကျဉ်းချထားတဲ့ ထောင်ပါ။\nအချစ်ဆိုတာ ကျွံမိရင် ကြိုက်ကြိုက် မကြိုက်ကြိုက် နေရတော့မယ့် စခန်း\nအချစ်ဆိုတာ ဂငယ်ကွေ့  ပြန်ကွေ့ ဖို့ ခက်ခဲတဲ့ လမ်း။\nအချစ်ဆိုတာ ဘယ်တော့မှ မတိတ်မယ့်မိုး\nချောချော လှလှလေးတွေကို မြင်ရင် အသည်းနှလုံးဆိုတာ နိုးတတ်တယ်။\nအချစ်ဆိုတာ နှစ်ယောက်တည်းနဲ့ စပြီးပျိုးခဲ့တဲ့ ဥယျာဉ်\nသံယောဇဉ် နွယ်ပင် လေးတွေကို စုချင်တယ်။\nအချစ်ဆိုတာ လုံခြုံမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အမိုး\nအချစ်ဆိုတာ လူအလစ်ကို စောင့်နေရတဲ့ သူခိုး။\nအချစ်ဆိုတာ ပုံသဏ္ဍန်အမျိုးမျိုးနဲ့ မှန်းဆရ ခက်တဲ့ မိုးတိမ်\nအချစ်အကြောင်းကို ဖွဲ့ လိုက်တိုင်း ကိုယ့်လက်ကိုယ် စိုးရိမ်တယ်။\nPosted by Kaung Kin Ko at 12:54 PM\nLabels: အချစ်ကဗျာ,ွှ့Thief\nစိတ်ဓါတ်တွေကတော့ဗျာ.. သူ့ကိုယ်သူတော့ မကောင်းမှန်းသိနေပုံရတယ်ထင်တယ်။ ဒါကြောင့်သည်းခံဖတ်ပေးလို့ ပြောတာလားမှမသိတာဗျ။ သူခိုးတွေက နေရာတိုင်းမှာရှိနေတာပါပဲ။ အမောင်ကောင်းကင် အစိတ်လျှော့..အစိတ်လျှော့\nfight fight fight! that kind of Kants are f--king rubbish! i have had similar drama in the past!\nပေါ်တင်ကြီးကို ခိုးထားတာပဲ အတည်ပေါက်ကြီးနဲ့း) ဟာသပဲဗျ ပြောတော့ပါဘူး :P\nဘာလို့များ အနုပညာဝင်ကစွတ်တွေ ရှိနေကြပါလ်ိမ့်...\nကိုယ်ကိုတိုင် မဖန်တီးဘူးလို့ သူများဖန်တီးတာကို တန်ဖိုးမထား တတ်ကြတာလား မသိဘူး..\nစာပေစည်းကမ်းတော့ ရှိဖို့တော့ လိုအပ်နေပြီဗျာ။\nအင်း စိတ်မကောင်းပါဘူးဗျာ my suboo admin ကို မေးပို့ကြည့်ပါလား. ဖျက်ပေးဖုို့ကို. Suboo က Planet တို့နဲ့တူတူပါပဲ company တစ်ခုထဲကပါ\nအကို ကဗျာတွေက အရမ်းကောင်းတာကိုး\nကိုယ်ကိုယ်တိုင် ဖန်တီးတဲ့ သူတိုင်းဟာ\nအဲလို ခိုးတဲ့ အလုပ်မျိုး မလုပ်ဘူး...\nအဲပုဂ္ဂိုလ်ဟာ ကိုယ်ကိုတိုင် ဘာတခုမှ ဖန်တီးတဲ့ပုံ မရှိပါဘူး....\nဒါကြောင့်မို့ သူတပါးသားသမီးကို ခိုးသွားတာပဲ....\nအရှက်ဆိုတာရော သိရဲ့လားတောင် မသိ...\nကွန်မန့်ကျတော့လည်း ဒီအတိုင်းပေးလို့မရအောင် လုပ်ထားသေးတယ်...\nကြားရတာ စိတ်မကောင်းပါဘူး အစ်ကိုရေ..\nကျွန်တော့်မေးလ်ကို တစ်ခါတစ်ခါရောက်လာရင်လည်း ကဗျာဆရာနာမည်လေးပါ တပ်ပေးဖို့ reply ပြန်လုပ်ပေးလိုက်ပါတယ်.. ဒါဟာ အင်တာနက် အသုံးပြုသက်တမ်းနိမ့်သေးလို့ copyright ဘာညာ မသိလို့ ခွင့်လွှတ်နိုင်သေးတယ်.. နာမည်ပြောင်းတပ်တာကတော့ သိပ်လွန်လွန်းတယ်ဗျာ.. (ကျွန်တော်တို့တွေ ကိုယ်ပိုင်အနုပညာကို အဝေဖန်ခံ၊ ချီးကျူးခံ မျှော်လင့်ပြီးရေးသားတာမျိုးမဟုတ်ပေမဲ့ ရလာတဲ့ အကျိုးဆက်ကိုတော့ ကိုယ့်ကလောင်နဲ့ပဲ ခံယူချင်တာပေါ့..) ဒီလိုကိစ္စမျိုးကိုတော့ လုံးဝကို လက်မခံနိုင်ဘူး.. လူအထင်ကြီးခံချင်တဲ့စိတ်တွေ အဲဒီလောက်ပဲ များနေကြလား..\nစိတ်မကောင်းတာထက် ကိုယ်လေးစားအားကျရတဲ့ကဗျာဆရာတစ်ယောက်ကို စော်ကားသွားတဲ့အတွက်ပါ ပိုဒေါသဖြစ်ပါတယ်\nစုဗူး က အက်မင်တစ်ချို့ကို အစ်ကိုသိပါတယ်\nမေးလ်ပို့ ပြီးပြောကြည့်လိုက်ပါ အနည်းဆုံးတော့တောင်းပန်သင့်တယ် ဖျတ်ပေးတယ်ဆိုတာထက် တောင်းပန်ပြီး ၀န်ခံရမှာ\nကဗျာ တစ်ပုဒ်ဖြစ်တည်လာဖို့ လွယ်ကူတဲ့ အလုပ်မှ မဟုတ်ဘဲဗျာ။ ကဗျာဆရာဆိုတာ ကဗျာတစ်ပုဒ်ဖြစ်ဖို့ ရင်ဘတ်နဲ့ရင်းရေးရတာ။ ကဗျာကို ချစ်ရင် လေးစားရင် တန်ဘိုးထားရင် မြတ်နိုးရင် ဒီလိုမလုပ်သင့်ဘူး။ လုပ်ခွင့်လည်း မရှိဘူး။ ဒီလူတွေ ဘယ်လိုလူတွေလဲဗျာ။\nအနုပညာကို မဖန်တီးတတ်ရင်လည်း သူများဖန်တီးတဲ့ အနုပညာကို ခိုးချဘို့ လုံးဝမလုပ်သင့်ဘူး။ ကဗျာဆရာဘက်မှာ ကဗျာဆရာတွေ ရှိတယ် ကိုကောင်းကင်ကို။ ချဗျာ။ အဲဒီလို ခိုးတာမျိုးကို လုံးဝ စက်ဆုပ်ရွံရှာစွာ ရှုတ်ချတယ်။ ဒီလိုလူတွေ ရင်ဘတ်နဲ့ ဖန်တီးတဲ့ အနုပညာရှင်တွေ ရဲ့ရပ်ဝန်းမှာ မရှိသင့်ဘူး။\nသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က လင့်ခ်ပေးလို့ ပထမနေ့က သွားဖတ်ကြည့်လိုက်သေးတယ်ဗျ။ comment ဝင်ပေးဖို့တောင် စဉ်းစားလိုက်သေးတယ်။ မကောင်းဘူးဗျ နော။\nဘယ်လိုလူတွေပါ့လိမ့်ဗျာ ။ ကြောင်တောင် နှိုက်ရဲတယ် ။လုံးဝ မဖြစ်သင့်ပါဘူး ။ ကိုကောင်း လိုက်ရှင်းဗျာ ။ ဓာတ်ပိန်တယ်။း(\nဒီလိုလူတွေ.. ဒီလိုစိတ်ဓါတ်တွေကို စက်ဆုပ် ရွံရှာ မိတယ်ဗျာ..\nအကြံတစ်ခုပေးမယ်ဗျာ.. ဘလော့ကို Disable Right Click လုပ်ထားလိုက်ဗျာ.. အေးရော.. (ဘောပင်နဲ့ ထိုင်ကူးသွားရင်တော့ မတတ်နိုင်ဘူးပေါ့ဗျာ..)\nကိုယ့်စာလေးတွေ၊ ကဗျာလေးတွေကို အမှတ်တရ သိမ်းထားချင်သူတွေ အတွက်တော့ အားနာစရာပေါ့..\nဒါပေမယ့် အခုလို သူခိုးတွေရဲ့ ဖျက်လိုဖျက်စီး ရန်ကတော့ ကာကွယ်လို့ရတာပေါ့ဗျာ..\nဒီမှာ ကုဒ် ယူလို့ရတယ်ဗျ..\nကျွန်တော်လဲဒီလိုဘဲခံရဘူးပါတယ်...ကူးယူသွားပြီး သူ့ဘလော့မှာတင်ထားလိုက်တယ်..ပြီးတော့သူဘဲ ရေးသလိုလိုနဲ့ လုပ်တာခံလိုက်ရတယ်...ကိုရီးယားအလုပ်သမားသတင်းလေးပါ။ဦးဦးဖျားဖျားသတင်းလေးတိုလေးကို ဘာသာပြန်ပြီး ဖြန့်လိုက်တာ...မြန်မာပြည်က တယောက်က ယူသွားပြီး သူ့ဘလော့မှာ တင်လိုက်တယ်...စီဘောက်မှာတော့ ယူသွားတယ်လို့ ရေးခဲ့ ပေမဲ့ သူ့ဘလော့မှာ ဘယ်သူဆီကယူလာတယ်လို့ မဖေါ်ပြတော့ အောင့်သက်သက်နဲ့ခံလိုက်ရတယ်ဗျာ..အများနဲ့ဆိုင် တဲ့သတင်းဆိုတော့ ပြန်ပြောမနေတော့ပါဘူး..ကိုယ်ချင်းစာပါတယ် ...ကောင်းကင်လိုကျင့်..မြေကြီးလိုစိတ်ထားလိုက်ပေါ့ဗျာ...\nအေးဗျာ စိတ်မကောင်းဘူး လူတွေကလဲ စံဘဲ ကိုယ်ဟာမဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ဟာလုပ်ခြင်တယ် ကိုယ်ခံအားနည်းတဲ့လူတွေလုပ်နေကျ အလုပ်ဘဲ\nငါ့ညီရေ ပြောလို့မှ မဆုံးသေးဘူး အကို့ကဗျာကိုလည်း ဒီမှာ သွားတွေ့နေတယ် - http://koyandaw.blogspot.com/2008/12/blog-post_19.html ကဲ ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ...\nဒါက အကို စရေးပြီး အားလုံးကို Tag ခဲ့တဲ့ ကဗျာ\nခုတော့ ကွန်မန့်မှာ သွားပြောထားတယ်- ဆီပုံးမှာလည်း အော်ထားတယ် - မေးလ်လည်း ပို့ထားတယ်\nပန်ဒိုရာလည်း တခါ ဖြစ်ပြီးပြီ - ကိုယ့်ညီလည်း အခု ဖြစ်တယ် - ပြောလို့မှ မဆုံးသေးဘူး အကို့ ကဗျာလည်း ပါသွားပြီ....\nစိတ်မကောင်းပါ ကိုယ်ချင်းစာပါသည်။ ကျွန်တော်လဲ "သတိ ခါးပိုက်နှိုက်တတ်သည်" ဆိုတာလေးလဲ Google မှာ ရေးပြီးကထဲက ရှာကြည့်တာ ဟိုမှာဒီမှာတွေ့လိုက်ရပါကြောင်း။ ဟိုးအရင်ကထဲကလဲ တခြားနာမည်ကြီးတွေရဲ့ ပို့စ်တွေလဲ ဒီလိုဘဲ အသစ်ကလေးတွေက အီးမေးကရလို့ဘဲဖြစ်ဖြစ် ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ဖြစ်ဖြစ်ကူးကြလေတော့ မပြောတော့ပါဘူး။ ဖြစ်နေဦးမှာပါဘဲ နောင်လဲ။ သူတို့မှာလဲ ကိုယ့်ဘာသာမှ အားမထုတ်နိုင်ရှာဘဲလေ ဆိုပြီး သနားစွာနဲ့ လှည့်ပြန်လာခဲ့ပါတယ်။\nအဲဒီကဗျာလေးကို ဘယ်မှာတွေ့ တွေ့ မှတ်မိနေမှာ… ကောင်းကင်ကိုရဲ့ လက်ရာလေးကို ဖတ်ချင်လို့ အမtagခဲ့တာကိုး… ကောင်းကင်ကိုမှာ ကောင်းကင်ကို မူပိုင်ဟန်ရှိတယ်… ဘယ်မှာသွားတွေ့ တွေ့နာမည်မထိုးထားလဲ ဒါကောင်းကင်ကို လက်ရာပါလို့ ပြောလို့ ရတယ်… အဲဒါကြီးကို မသိဟန်ဆောင်ပြီး လုပ်ရဲတာ အတော်ရှက်စရာပါ…\nကိုယ်ချင်းစာတယ်အစ်ကိုရေ..။ တစ်ခါလဲ ကျွန်တော်ဖြစ်ဖူး တယ်..။ ရုပ်တည်ကြီးနဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ "အချစ်ကို ခိုးယူစားသုံးကြသူများ" ဆိုတဲ့ပို့စ်ကို "မိန်းကလေးတို့ သဘာဝ" ဆိုပြီး လုပ်ချသွားတာ...။ အကုန်ကူးတယ်..။ အစကနေ အဆုံး...။ ကျွန်တော့် ညီတစ်ယောက်ပြလို့ သွားကြည့်တော့ သူက သူရေးသလိုကြီးလုပ်ထားတာနဲ့ ကျွန်တော် ကော်မန့်မှာ ပြေရာပြေကြောင်းရေးခဲ့တယ်..။ နောက်တော့ ကျွန်တော့် သူငယ်ချင်း ဘလော့ဂါ မောင်နှမ တွေကပါ သိသွားပြီး ၇ ယောက် ဂ ယောက်လောက်ရှိမယ် ဆီဗုံးနဲ့ ကော်မန့်တွေမှာ အဆင်ပြေအောင်လုပ်ပေးဖို့ သွားပြောကြတယ်..။\nဟဲ ဟဲ ဘာလုပ်တယ်ထင်လဲ.. သကောင့်သားက နောက်နေ့လဲကြရော ပို့စ်တွေရော၊ ကော်မန့်တွေရော၊ ဆီဗုံးက ဟာတွေရော အကုန်ရှင်းထုတ်ပြစ်လိုက်တာ..။ ကျွန်တော်လည်း ပြဿနာမရှည်ချင်တာနဲ့ ဘာမှမပြောပဲ ထားလိုက်တာ...။\nသူမသိတာတစ်ခုတော့ရှိတယ်..။ ဟဲ ဟဲ..။ ကျွန်တော် အဲ့ဒီ့ ဘလော့တစ်ခုလုံးကို Print Screen လုပ်ပြီး Hard Copy ယူထားတယ်ဆိုတာကိုပဲ :) အစ်ကိုလဲ လုပ်ထားသင့်တယ်...။ တော်ကြာသူတို့က ကျွန်တော် အခုဖြစ်သလို ရုပ်တည်ကြီးနဲ့ ကောက်ဖျက်ပြီး ...။ ဘယ်မှာလဲ မခိုးပါဘူး ဘာညာနဲ့..။ သူခိုးကလူပြန်ဟစ်နေရင် ပိုဒေါသထွက်ရမယ်...။ အမှတ်တရ ကျွန်တော့် ပို့စ်ကို ခိုး...အဲမှားလို့ :P ရုပ်တည်ကြီးနဲ့ ကူးပြီးလုပ်စားသွားတဲ့ ဘလော့ လင့်ကို ပေးခဲ့မယ်အစ်ကိုရေ...။ သတိထားလို့ရအောင်...။\nဒါက အရင် သူ ခိုး...အဲလေ ကူားထားတဲ့ လင့်ပါ အခုမရှိတော့ပါဘူး ပို့စ်ဖျက်လိုက်ပြီ...။\nဒါကတော့ သူ့ဘလော့ Link ပါ\nစိတ်မကောင်းပါဘူး ကိုကောင်းကင်ကို ..\nမပန်နဲ့ ကိုအောင်သာငယ် ဘလော့ဂ်မှာသက်ဆိုင်ရာ ပိုစ့်တွေတွေ့ လို့ အစ်ကို့ ဆီလည်း ရောက်လာဖတ်ဖြစ်တယ်။ ကြားရတာ နားထဲ သံရည်ပူလောင်းသလိုပဲ..\n(သူ့)နာမည်တပ်ပြီး ကဗျာကို ပြင်လိုက်တာကတော့ ခွင့်လွှတ် စရာမကောင်းဘူး ။ ခံစားချက်မရှိရင် တန်ဖိုးထား မြတ်နိုးရကောင်းမှန်းလည်း မသိကြဘူး ။ နင့်နေအောင် မြတ်နိုးမှ နင့်နေအောင် ခံစားတတ်တာကလား ။ နောက်ထပ်မကြုံရပါစေနဲ့လို့ပဲ ဆန္ဒပြုပေးနိုင်တော့တယ် ။\nကိုယ့်ကိုကိုယ်သာ အပြစ်တင်တော့ ကေိုာင်းရေ။ သိတ်ကောင်းအောင်ရေးတာကိုးဗျ။ မကောင်းရင် ဘယ်ခိုးမလဲ ဟဲဟဲ :)\nဆိုးတယ် ညီရေ။ အနုပညာကို အခိုးခံရတာတော့ လုံးဝမမိုက်ဘူး။\nအစ်ကိုရေ စိတ်မကောင်းပါဘူး။ ကဗျာလေးကလည်း ကောင်းတော့ ကျင့်ဝတ်နားမလည်တဲ့သူတွေက လုပ်စားသွားတာပေါ့။ ဂျင်အရက် နဲ့အစဉ်အဆက် ဆိုတာလေးကို အတွေးရော အဖွဲ့ လေးပါ ကြိုက်တယ်။ ခင်မင်လေးစားလျက်။\nခင်ဗျားပြောသလို ကျနော်လဲ စစ်ကြည့်လိုက်တာ\nကျနော့ ဟာလဲ ခိုးခံလိုက်ရပါတယ်..\nစုဗူး မှာ သူခိုးတွေ စုမိနေပြီ ...။\nအဖြစ်ချင်းတော့တူနေပြီဗျာ...ဘယ်လိုတောင်ပြောရမယ်မှန်းမသိတော့ဘူး ကိုအောင်သာငယ် ကျနော့်cboxမှာ လာပြောပြသွားမှပဲ ကျနော့်ကဗျာလည်း စုဗူးမှာ ခိုးချခံထားရတာ တွေ့ရတော့တယ်။ စိတ်မကောင်းစရာပဲ။ ဒေါသလည်းဖြစ်မိတယ်။ ဘာလုပ်ရမှန်းတောင် မသိတော့ပါဘူးဗျာ\nps ကိုအောင်သာငယ်ကို လာပြောပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လို့ ပြောချင်ပါတယ်ဗျာ\nဒွတ်ခ သူများအားထုတ်ထားတဲ့ အနှစ်သာရကို ခိုးတဲ့လူတွေကလည်း ပေါ်တင်ပါလား။ အခုလို ပို့စ်တစ်ခုနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောတာမှန်ကန်ပါတယ်။ အကို့ရဲ့ အနုပညာကဗျာစွမ်းအားကို သိပြီးသားသူတွေအတွက် ဖတ်မိတာနဲ့ ခန့်မှန်းမိမှာပါ။\nအေးဗျာ... ဘာလို့ မရောင့်ရဲနိုင်ကြတာလဲ မသိပါဘူး။\nကဗျာ ရေးလို့ မတတ်ရင်လည်း မရေးပဲ နေကြပါလား... လူတစ်ယောက်ဟာ ထူးချွန်တဲ့ဖက် တစ်ဖက်တော့ ရှိမှာပါ။ ကဗျာ ရေးတာက အဆင်မပြေမှန်းသိရင် တခြားဟာနဲ့ ကြိုးစားပေါ့။\nသူများ ကဗျာ ရေးတဲ့ဖက်မှာ ထူးချွန်တာကို ကိုယ်လဲ အဲလို ထူးချွန်ချင်သဆို... ကိုယ်လည်း များများဖတ်၊ များများရေးပြီး ၀မ်းစာပြည့်အောင် မကြိုးစားပဲ အခုလို နာမည်လေး ပြောင်းတပ်တာကတော့ မကောင်းဘူးလို့ မြင်မိတယ်...\nဒါပေမဲ့.... အင်း... အဲဒါလည်း သူ့ရဲ့ တစ်ခုတည်းသော ထူးချွန်မှု မို့လို့ဖြစ်မှာပါ...\nကောင်းကင်ကို ရဲ့ အချစ်ဆိုတာ ကဗျာ ကို\nမြန်မာပြည်က ဖေဖေါ်ဝါရီ ထုတ် မဂ္ဂဇင်း တစ်စောင်ထဲ လဲ တွေ့လိုက်မိတယ်..\nအဲဒါ ကရော.. ကဗျာ ဆရာ ခွင့်ပြု ချက်နဲ့ ပဲလား..


မတ်လမှာတော့သွားရောက်နိုင်ရန်ဥရောပခုနှစ်တွင်ဂရိတ်နေရာများ | တစ်ဦးကရထား Save\nနေအိမ် > ဥရောပခရီးသွား > မတ်လမှာတော့သွားရောက်နိုင်ရန်ဥရောပခုနှစ်တွင်ဂရိတ်နေရာများ\nစာဖတ်ချိန်:5မိနစ်များ(နောက်ဆုံးတွင်နောက်ဆုံးရေးသားချိန်: 25/01/2021)\nငါt ကိုမတ်လအတွက်ထွက်ပေါက်စီစဉ်ဖို့သိပ်နောက်ကျမယ့်, ရှေ့ဆက်၏ အီစတာအလုအယက်. ကလေးတွေနှင့်အတူ အားလပ်ရက်အပေါ်ဖြစ်ခြင်း, ယခုချစ်ရသူနှင့်အတူ quaint ကျွန်းငယ်လေးများသို့လည်ပတ်ရန်အခွင့်အလမ်းကိုရှာဖွေရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်, ပထမဦးဆုံးအကြီးအပျေါမှာစတင် မိသားစုခရီးသွားစွန့်စားမှု ယခုနှစ်, ကမ္ဘာ့အများဆုံးမှော်မြို့ကြီးများအချို့အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဗတ္တိဇံသို့မဟုတ်မတ်လထဲမှာအများအပြားဥရောပပွဲတော်များများထဲမှတက်ရောက်ရန်. မတ်လမှာလည်ပတ်ဖို့ဥရောပမှာကြီးကျယ်တဲ့နေရာတွေအများကြီးရှိတယ်.\nဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း, မတ်လကိုလည်းဥရောပမှာရှိတဲ့ပွဲတော်ရာသီ၏အချုပ်အခြာဖြစ်၏, ဒါနှင့်အတူပျော်မွေ့စေရန်အခွင့်အလမ်းများတန်ချိန်ရှိပါတယ် ဒေသခံတွေ, က Citrus-တျသှငျးခံမှာဖြစ် ပျြောပှဲသဘငျ ပြင်သစ်တောင်ပိုင်းမှာရှိတဲ့, သို့မဟုတ်အဆိုပါလန်ဒန်ကော်ဖီပွဲတော်မှာ.\nမတ်လအတွက်သွားရောက်နိုင်ရန်ဥရောပ၌ဂရိတ်သောအရပ်တို့ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေ? အပေါ် Read!\nသူတို့ပြောသည့်အတိုင်း, သင်တန်းဒါ '' လန်ဒန်မှာရှိတဲ့မကောင်းတဲ့နေ့ကနေဆဲဘယ်နေရာမှာမဆိုအခြားတစ်ဦးကောင်းသောနေ့ထက် သာ. ကောင်း၏ '', လန်ဒန် မတ်လလည်ပတ်ရန်ဥရောပ၌ရှိသောကြီးကျယ်ခမ်းနားသောနေရာများစာရင်းတွင်ပါ ၀ င်ရမည်.\nမတ်လအတွက်သွားရောက်ကြည့်ရှုမယ့်ကြီးမြတ်တစ်လဖြစ်ပါသည် Kensington နန်းတော် ဥယျာဉ်, Kew ဥယျာဉ်, သို့မဟုတ်မည်သည့် လန်ဒန်ရဲ့အခြား ထိပ်ဥယျာဉ်များ, crocuses နှင့် daffodils ၏သမုဒ်မြို့တော်အနှံ့ပွင်အဖြစ်.\nသင်သည်များစွာသောထိပ်တန်းသွားရောက်လည်ပတ်ဖို့စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ဆွဲဆောင်မှု, ထို့နောက်ကျွန်တော်ကိုယ့်ဟာကိုယ်ရတဲ့အကြံပြု ခရီးသွားဧည့်လျှော့စျေးကဒ် သို့မဟုတ်တစ် ခရီးစဉ်ဘတ်စ်ကား combo လက်မှတ်. ဤရွေ့ကားလက်မှတ်တွေနဲ့အထုပ်တတျနိုငျသ သငျသညျအခြို့သောလေးနက်သောပိုက်ဆံကယ်တင်!\nကျနော်တို့ကော်ဖီကြီးတွေပရိသတ်တွေပါပဲ. ကျနော်တို့တောင်မှအံ့သြဖွယ်အကြောင်းကိုစာဖြင့်ရေးသားပါတယ် ကော်ဖီဆိုင်များ ဒီမှာ ရှေ့မှာ. ဒါကြောင့်, ဤနေရာတွင်မတ်လသွားရောက်နိုင်ရန်ဥရောပ၌အကြှနျုပျတို့၏ဂရိတ်သောနေရာများ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အကြောင်းကိုရေးသားဖို့အခြားဖြစ်ပါသည် – မတ်လထဲမှာလန်ဒန်ကော်ဖီပွဲတော်!\nအဆိုပါ 2019 ဗြိတိန်ကော်ဖီအပတ်ထဲကနေအလုပ်လုပ်စေပြီး 30-31 မတ်လ 2019. နိုင်ငံ၏ထိပ်တန်း baristas နှင့်ကော်ဖီပညာရှင်များကော်ဖီဆင်နွှဲရန်အုတ်ယာဉ်ကြောပေါ်တွင်အတူတကွလာကြ၏. ထက်ပိုပြီးရှိလိမ့်မည် 250 မှုပညာရှငျနှငျ့ကော်ဖီနှင့်အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်အစားအစာငျးကု, အရသာနှင့်ဆန္ဒပြပွဲများ, အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ, လမ်းဘေးအစားအစာ, ကော်ဖီ-based ကော့တေး, တိုက်ရိုက်လွှဂီတ, DJs, အနုပညာပြပွဲ ဒါအများကြီးပို.\nပိုမိုသိလိုခငျြနဲ့လက်မှတ်တွေရဖို့? ဤနေရာတွင်ကျော်ဦးခေါင်းကို: https://www.londoncoffeefestival.com\nလီယွန်လန်ဒန် Eurostar ရထားမှ\nဝလေဝလေပါတီများနှင့်အတူဗြိတိန်နိုင်ငံလန်ဒန်မြို့မှာရှိတဲ့နှစ်ပတ်လည်စိန့်သည်ဒါဝိဒ်၏နေ့အထိမ်းအမှတ်ပွဲများကျင်းပအတွက် join, အစားအသောက်ပွဲတော်, နှင့်ရပ်ဂ်ဘီ. 1 မတ်လ\npancakes သို့မဟုတ်အပေါ် crepes တစ်အရသာ stack သို့ Tuck ပန်ကိတ်နေ့ (Shrove အင်္ဂါနေ့) လန်ဒန်မှာ, သို့မဟုတ်တစ် pancake ပြိုင်ပွဲမှာအပေါငျးတို့သ pancake-လှန်လှောကြည့်အရေးယူဖမ်း.5မတ်လ\nသင့်ရဲ့မိခင်ကိုလန်ဒန်တွင်တစ်ရက်မှထွက်ဆက်ဆံပါ မိခင်ရဲ့နေ့. သငျသညျပျော်စရာများများတွေ့ပါလိမ့်မယ် မိခင်နှင့်အတူလုပ်ဖို့အမှုအရာ, နေ့လယ်လက်ဖက်ရည်အပါအဝင်, မြစ် cruises, စျေးဝယ်, နှင့်ဂီတ. 31 မတ်လ\nအသစ်ကဘီယာအမြည်း, ဘီယာခရီးစဉ်တက်ရောက်ရန်နှင့်အခြား cider နှင့်အတူရောနှော, ဘီယာ, ဒါပေမယ့်, နှင့်လန်ဒန်ဘီယာရက်သတ္တပတ်မှာ lager ပရိတ်သတ်တွေ. TBC အဖွဲ့\nကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှလှေလှော်ကယ်ဆယ်ရေးဝန်ထမ်းများအားအပေါ်ယူကြည့်ဖို့ဒီလသိမ်းချန်ပီယံရှစ်သင်တန်းတစ်လျှောက်အကောင်းတစ်ဦးကြည့်ရှုရာအရပျ Secure မြစ်လူမျိုး၏ဦးခေါင်းကို မြစ်လူမျိုးနှင့်အမျိုးသမီးရှစ်ဦးခေါင်း. 16 နှင့် 30 မတ်လ\nအဆိုပါအပြေးသမားကို Join သို့မဟုတ် ပြင်ပကနေစောင့်ကြည့် လန်ဒန်သမိုင်းမှတ်တိုင်များတစ်ဝက်မာရသွန် Westminster နှင့်လန်ဒန်၏စီးတီးမှတဆင့်၎င်း၏လမ်းခငျြးကအဖြစ်. 24 မတ်လ\nလန်ဒန်မှာမတ်လသွားရောက်နိုင်ရန်ဥရောပ၌ သာ. ကွီးမွတျသောအရပ်တို့ကိုမများအတွက်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြည့်ယူ ဖြစ်ရပ်များပြက္ခဒိန် နှင့် လမ်းညွှန် လန်ဒန်မြို့ရှိအရာပေါ်မယ့်. နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နှင့်အတူဗြိတိန်နိုင်ငံလန်ဒန်မြို့ဇာတ်စင်ရဲ့အကောင်းဆုံးဖမ်း ပြဇာတ်ရုံလမ်းညွှန်.\nမတ်လအတွက်သွားရောက်ဖို့ဥရောပတိုက်တွင်ဂရိတ်သောနေရာများ: ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံ Zermatt\nသငျသညျသေးဆောင်းရာသီအအေးကျော်မရတယ်ဆိုရင်, ထိုအခါ Zermatt တွင် ဆွစ်ဇာလန် နှင်းကျတှေ့ရမယ့်တော်တော်လေးကောင်းသောလောင်းဖြစ်ပါတယ်. အကျော်ကြားဆုံးတစ်ခုမှာ အတွက်အပန်းဖြေ ဥရောပ, အဆိုပါအမှုန့်ကိုတောင်၏အဆုံးတိုင်အောင်အများသောအားဖြင့်ကောင်းလှ၏ ဧပြီလ.\nZermatt ရဲ့အများစုအဖြစ် နှငျးလြှော ဧရိယာအထက်တွင်တည်ရှိသည် 2000 မီတာ, ဒါဟာနွေဦးပေါက်နှင်းလျှောစီးမှကြွလာသောအခါမိုဃ်းပွင့်ခြင်းမရှိပြတ်လပ်မှုရှိ. မိုဃ်းပွင့်မြို့မှာ patchy ဖြစ်စေခြင်းငှါ,. သို့သျောလညျး, တောင်ပေါ်သို့တက်, သငျသညျကွဲပြားခြားနားသောအရာတစ်ခုခုတွေ့ပါလိမ့်မယ်. လတ်ဆတ်တဲ့ဆီးနှင်း, နဂိုအတိုင်းပုဒ်, နှင့်ပျော်စရာအများကြီးရှိပါတယ် ရှာဖွေတွေ့ရှိခံရဖို့စောင့်ဆိုင်းနေ. အလို့ငှာ လတ်ဆတ်သောမိုဃ်းပွင့်အပြည့်အဝအလားအလာတွေ့ကြုံခံစား, နေဆဲလုံခြုံတည်းခိုနေစဉ်, အချို့သော Off-piste နှင်းလျှောစီးများအတွက်နှင်းလျှောစီးလမ်းပြငှါး.\nZermatt သာစွန့်စားမှုတစ်ခုအစာစားချင်စိတ်နှင့်အတူသူတို့အားအယူခံမပါဘူး, ဒါပေမယ့်လည်းများလွန်းသောသူတို့အားလျော့နည်းစွန့်စားစိတ်ဝိညာဉ်အချို့ကိုအံ့သြဖွယ်လှုပ်ရှားမှုများရှိပါတယ်. Zermatt အတွက်လှည့်လည်ဆောင်းရာသီအတွက်အကြားဖြစ်စဉ်းစားသည် ဒေသတွင်း၌အများဆုံးသာယာလှပ. လူအပေါင်းတို့သည်တစ်မြေပုံ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလဘာ့ဂ် အဆိုပါ Zermatt ခရီးသွားလုပ်ငန်း website တွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်. တစ်ဦးလမ်းပြဘို့မလိုပါ, အဆိုပါလမ်းကြောင်းကောင်းစွာမှတ်သားထားတဲ့အတိုင်း, မြင်းထိန်း, နှင့် လုံခွုံသော.\nမတ်လအတွက်သွားရောက်ဖို့ဥရောပတိုက်တွင်ဂရိတ်သောနေရာများ: အရှေ့မြောက်, ဟော်လန်\nသငျသညျအပွင့်ကြည့်ဖို့လန်ဒန်မှာရှိတဲ့ဥယျာဉ်သွားရောက်ခဲ့ပြီးတော့ပါလျှင်, အဘယ်ကြောင့်လမ်းကြောင်းသစ်ကိုဆက်လက်မပေး? ဟော်လန်မှရထားကိုဖမ်း! ဟော်လန်ရဲ့နှစ်ပတ်လည်နှင်းပန်းပွင့် နှစ်စဉ်ခရီးသွားဧည်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ဆွဲဆောင်တဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပါသည်. နှင့်ကောင်းမွန်သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်! သငျသညျလူအစုအဝေးလက်လွတ်ရန်သေချာစေပါလိမ့်မယ်အဖြစ်မတ်လသွားရောက်ကြည့်ရှုမယ့်ကြီးမြတ်အချိန်ဖြစ်ပါသည်. ဒါက tulips သူတို့ကိုယ်သူတို့အဖြစ်သေးသည်ထင်ရှားရှိသည်ဟုမပြုစေခြင်းငှါအဓိပ်ပာ. သင်ဆဲဆီးနှင်းလူဖြူတစ်ဦးအံ့မခန်းပြပွဲခံစားနိုငျ, daffodils, နှင့်အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ပန်းရောင်နှင့်ခရမ်းရောင် hyacinth. မတ်လနှင့်Aprilပြီလအကြားကွာဟမှုများထွက်ပေါ်လာခဲ့သည်. ဒါပေါ့, ရာသီဥတုအခြေအနေ တစ်နှစ်အားဖြင့်ကွဲပြားခြားနား, ဒါကြောင့်တိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးင် နိုင်ငံ၏ဆက်ကပ်အပ်နှံ Tulip က်ဘ်ဆိုက် အပတ်စဉ်ပန်းပွင့်နောက်ဆုံးသတင်းများအဘို့, အရာမတ်လထဲမှာစတင်ပါ.\nကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန်တစ်ဦးရထားသုံးပြီးသင်၏နောက်ရထားခရီးဘွတ်ကင်လုပ်ရန်\nမတ်လ blog post တစ်ခုတွင်သွားရောက်နိုင်ရန်ဥရောပ၌ကြီးသောသောနေရာများ, သငျသညျယုံကွညျ? အဘယ်ကြောင့်မယူ3မိနစ်အပေါ်တစ်ဦးရထားလက်မှတ်တှေ့ saveatrain.com. သငျသညျသွားလာရန်နှင့်ငါတို့သည်သင်တို့၏ခရီးများအတွက်အကောင်းဆုံးဈေးနှုန်းဖြင့်သင်တို့ကိုပေးသွားမှာပါချင်ပါတယ်သောနေ့စွဲနှင့်အချိန်အတွက်ဖြည့်ပါ, သငျတို့သမျိုးစုံနည်းလမ်းတွေနဲ့သင့်ရဲ့ရထားခရီးများအတွက်ပေးဆောင်နိုင်.\nသင်သည်သင်၏ site ကိုပေါ်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘလော့ဂ်ပို့စ် embed လုပ်ဖို့ချင်ပါနဲ့, သင်တို့သည်ငါတို့၏ဓါတ်ပုံနှင့်စာသားယူနိုင်ပါတယ်ဖြစ်စေနဲ့ ကိုယ့်ကိုလင့်ခ်နှင့်အတူခရက်ဒစ်ပေး ဤ blog post မှ, သို့မဟုတ်သင်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Fgreat-places-europe-march%2F - (အဆိုပါ Embed Code ကိုကြည့်ဖို့အနည်းငယ်အောက်ကိုဆင်း)\n#မတ်လ #marchtraveleurope europetravel နွေဦး trainjourney ရထားခရီးစဉ် travelholland netရာဝတီ uktravel


ငါးဖယ်သုတ် | Wutyee Food House\nတရုတ်စတိုင် ပုဇွန်ချိုချဉ် »\nJune 21, 2010 by chowutyee ငါးဖယ်သုတ်\n၁။ ငါးဖယ် – ၃၀ကျပ်သား (ထောင်းပြီးသား)\n၂။ ကြက်သွန်မြိတ် – ၁စည်း (ပါးပါးလှီးပါ)\n၃။ ဂျုံ – စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ဇွန်း\n၄။ ဂျင်း – စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ပုံ၁ပုံ (နှုတ်နှုတ်ဆင်းပါ)\n၅။ ကြက်ဥ(အကာ) – ၁လုံး\n၆။ ဆား – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း\nရ။ ကြက်သားမှုန့် – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တ၀က်\n၁။ ခရမ်းချဉ်သီး – ၂လုံး (အစေ့ထုတ် ၈စိပ်စိပ်ပါ)\n၂။ သံပရာသီး – ၂လုံး (အစေ့ထုတ် အရည်ညစ်ပါ)\n၃။ ငရုတ်သီးဆီသပ် – စားပွဲတင်ဇွန်း ၄ဇွန်း (ဒယ်ထဲ ဆီထည့်၊ ဆီပူလျှင် ငရုတ်သီးမှုန့် ၃ဇွန်းထည့်)\n၄။ ပဲငံပြာရည် အကြည် – စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ဇွန်း\n၅။ ကြက်သွန်နီ – ၃လုံး (ပါးပါးလှီးပါ)\n၆။ နံနံပင် – ၁စည်း (ပါးပါးလှီးပါ)\n၁။ ငါးဖယ်ကြော်ရန် ပါဝင်သောပစ္စည်များ ဖြစ်သော (ငါးဖယ်၊ ဆား၊ ကြက်သားမှုန့်၊ ဂျုံ၊ ဂျင်း၊ ကြက်ဥအကာ၊ ကြက်သွန်မြိတ် ) အားလုံးကို ဇောက်ပန်းကန်တစ်ခုထဲ သို့ ထည့်နုယ်လိုက်ပါ။\n၂။ ပြီးလျှင် ငါးဖယ်များ မကပ်စေရန် လက်တွင် ဆီသုတ်၍ နုယ်ထားသော ငါးဖယ်များကို အလုံးပြားလေးများ လုပ်လိုက်ပါ။ (အရွယ်မကြီးပါစေနှင့်)\n၃။ ထို့နောက် ဒယ်ထဲ ဆီများများထည့်ပြီး ငါးဖယ်လုံများကို ထည့်ကြော်ပေးပြီး ဇကာဖြင့် ပန်းကန်တစ်ခုထဲ ပြန်ဆယ်ထားပေးပါ။\n၄။ ပြီးလျှင် ကြော်ထားသော ငါးဖယ်များကို ပါးပါးအစောင်းလှီးလိုက်ပါ။\n၅။ ထို့နောက် ပန်းကန်လုံး တစ်ခုထဲသို့ ငါးဖယ်သုတ်ရန် ပါဝင်သောပစ္စည်းများ ( ငါးဖယ်၊ ခရမ်းခဉ်သီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ငရုတ်သီးဆီသပ်၊ နံနံပင်၊ သံပရာရည်) အားလုံးကို ရောနယ်လိုက်ပါ။\n၆။ အရသာအပေါ့အငံ အနေတော်လျှင် ငါးဖယ်သုတ်ကို ထမင်းနှင့် မြိန်ရှပ်စွာ စားသုံးနိုင်ပါပြီး။\nPosted in -မြန်မာ ချက်ပြုတ်နည်းများ | 12 Comments\t12 Responses\non June 21, 2010 at 8:49 am | Reply mon\nဝတ်ရည်ဘလော့ကိုတော့ အမြဲဖတ်တယ်. ကြိုက်တယ်.\non June 23, 2010 at 3:30 am | Reply chowutyee\nဟားဟား.. ရပါတယ် ငံပြာရည်နဲ့လည်း။ အမြဲအားပေးလို့ ကျေးဇူးပါပဲ.. ချက်လည်း စားကြည့်ပါအုန်းနော်..😉\non June 24, 2010 at 5:25 pm | Reply pyayko\nမဝတ်ရည်ရေ.. ပြီးခဲ့တဲ့ မွေးနေ့အတွက် ဝတ်ရည် အတွက်ကော ကျန် အမွှာညီမ တစ်ယောက်ကိုပါ (HAPPY BIRTHDAY ) ပါလို့နော်။… နောက်ကျသွားတဲ့အတွက် ခွင့်လွှတ်ပါဗျာ။ ဒါနဲ့ ငါးဖယ်သုတ်တော့ ..လုပ်နည်းကြည့်သွားတယ်ဗျာ့.. ကျွန်တော့်ဆီမှာ ငါးဖယ်လုပ်တဲ့ ငါးဝယ်လို့မရတော့ ဘယ်ငါးနဲ့လုပ်စားရမလဲ မသိဘူး..ဘယ်ငါးနဲ့လုပ်စားလို့ရမလဲ ဆိုတာ ပြောပြပါဦး။ ငါးဖယ်ချက်နဲ့ ငါးဖယ်အသုတ်ဆို crazy မလို့ပါ … 😀\non June 26, 2010 at 12:47 pm | Reply chowutyee\nReally Thanks Ko PyayKo!!🙂 ငါးဖယ်သုတ်က တခြားငါးနဲ့ လုပ်လို့ ရမယ် မထင်ဘူး…🙂\non June 28, 2010 at 10:36 am | Reply ငယ်လေး\nငါးဖယ်သုပ်လုပ်နည်းလေး ပြောပြလို့ ကျေးဇူးပဲ မ၀တ်ရည်ရေ…. လုပ်စားအုန်းမှပဲ… ပြောရင်း သွားရည်တောင် ယိုလာပြီ….😀\non June 30, 2010 at 8:24 am | Reply chowutyee\nငယ်လေးရေ လုပ်စားပြီးရင် အဆင်ပြေမပြေ အကြောင်းပြန်အုန်းနော်..\non March 8, 2012 at 8:58 pm | Reply oneday1day\nအစ်မရေ reblog လုပ်သွားပါတယ်နော် ….ခွင့်မတောင်းမိလို့ စိတ်မရှိပါနဲ့နော.်…\non March 13, 2012 at 1:57 pm | Reply chowutyee\nဟုတ်ရပါတယ်.. ဒါပေမယ့် ကျေးဇူးပြုပြီ website: http://www.wutyeefoodhouse.com လေးပဲ reference ပေးရင်ပဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်..🙂\non March 9, 2012 at 7:33 am | Reply oneday1day\nReblogged this on oneday1day.\non March 13, 2012 at 2:01 pm | Reply chowutyee\non April 17, 2012 at 1:21 am | Reply zaw\nငါးဖယ်သုပ်က ငါးဖယ်အပြင် ငါးကွင်ရှပ်ငါးနဲ့လည်းလုပ်လိုကရပါတယ် နိုင်ငံခြားမှာဆိုတော့ ငါးဖယ်ကရှာလို့မရဘူးလေ ဆရာလုပ်တာတော့မဟုတ်ဘူး စမ်းကြည့်ပါနော်\non April 19, 2012 at 1:43 pm | Reply chowutyee\nဟုတ်ကဲ့။ စမ်းကြည့်လိုက်ပါ့မယ်.. ကျေးဇူးပါ


Stability Shares စျေး - အွန်လိုင်း XSI ပွောငျး\nစျေးနှုန်းနှင့် ပွောငျး ကို Stability Shares (XSI)\nသငျသညျ (ကစျေးနှုန်းအရ) ပွောငျး လိုအပ်နေသောကြောင့်သင်ဒီမှာဖြစ်ကောင်းဖြစ်ကြ Stability Shares (XSI) နိုင်ငံခြားငွေကြေးသို့မဟုတ်အွန်လိုင်း cryptocurrencies မှ. ထက်ပိုမိုပြောင်းလဲနိုင်ဖို့ထက်ပိုမိုလွယ်ကူဘာမှမရှိဘူး 170 ငွေကြေး နှင့် 2500 cryptocurrencies ဤတွင်, အွန်လိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ငွေကြေး ပွောငျး ကိုသင်အခုလုပ်ကူညီပေးပါမည်။ မရင့်ပြောင်းလဲဖို့အခမဲ့ခံစားရ Stability Shares ဒါပေမယ့်လည်းမဆိုအခြားရရှိနိုင်ငွေကြေး။\nသငျသညျမှာအားလုံးကြည့်ရှုရန်အဘို့အဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လိမ့်မည် လဲလှယ်၏နှုန်းထားများ Stability Shares တဦးတည်းစာမျက်နှာပေါ်တွင်.\nStability Shares များ၏စျေးနှုန်းများ ကမ္ဘာ့အဓိကငွေကြေး\nStability SharesXSI သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာUSD$0.234Stability SharesXSI သို့ ယူရိုEUR€0.199Stability SharesXSI သို့ ဗြိတိသျှ ပေါင်GBP£0.179Stability SharesXSI သို့ ဆွစ် ဖရန့်CHFSFr.0.214Stability SharesXSI သို့ နော်ဝေ ခရိုဏာNOKkr2.12Stability SharesXSI သို့ ဒိန်းမတ် ခရိုဏာDKKkr.1.48Stability SharesXSI သို့ ချက်ခိုရိုနာCZKKč5.22Stability SharesXSI သို့ ပိုလန်ဇလော့တီPLNzł0.876Stability SharesXSI သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာCAD$0.313Stability SharesXSI သို့ ဩစတြေးလျ ဒေါ်လာAUD$0.327Stability SharesXSI သို့ မက္ကဆီကို ပီဆိုMXNMex$5.24Stability SharesXSI သို့ ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာHKDHK$1.81Stability SharesXSI သို့ ဘရာဇီး ရီးယဲBRLR$1.27Stability SharesXSI သို့ အိန္ဒိယ ရူပီးINR₹17.54Stability SharesXSI သို့ ပါကစ္စတန် ရူပီးPKRRe.39.44Stability SharesXSI သို့ စင်္ကာပူ ဒေါ်လာSGDS$0.321Stability SharesXSI သို့ နယူးဇီလန် ဒေါ်လာNZD$0.355Stability SharesXSI သို့ ထိုင်းဘတ်THB฿7.3Stability SharesXSI သို့ တရုတ် ယွမ်CNY¥1.63Stability SharesXSI သို့ ဂျပန်ယန်းJPY¥24.76Stability SharesXSI သို့ တောင်ကိုရီးယား ဝမ်KRW₩278.04Stability SharesXSI သို့ နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာNGN₦89.8Stability SharesXSI သို့ ရုရှ ရူဘယ်RUB₽17.24Stability SharesXSI သို့ ယူကရိန်း ဟီရီဗင်းညားUAH₴6.48\nStability SharesXSI သို့ BitcoinBTC0.00002 Stability SharesXSI သို့ EthereumETH0.000601 Stability SharesXSI သို့ LitecoinLTC0.00411 Stability SharesXSI သို့ DigitalCashDASH0.00238 Stability SharesXSI သို့ MoneroXMR0.00251 Stability SharesXSI သို့ NxtNXT17.24 Stability SharesXSI သို့ Ethereum ClassicETC0.0338 Stability SharesXSI သို့ DogecoinDOGE68.97 Stability SharesXSI သို့ ZCashZEC0.00253 Stability SharesXSI သို့ BitsharesBTS8.93 Stability SharesXSI သို့ DigiByteDGB8.02 Stability SharesXSI သို့ RippleXRP0.809 Stability SharesXSI သို့ BitcoinDarkBTCD0.00796 Stability SharesXSI သို့ PeerCoinPPC0.762 Stability SharesXSI သို့ CraigsCoinCRAIG105.27 Stability SharesXSI သို့ BitstakeXBS9.85 Stability SharesXSI သို့ PayCoinXPY4.03 Stability SharesXSI သို့ ProsperCoinPRC28.99 Stability SharesXSI သို့ YbCoinYBC0.000124 Stability SharesXSI သို့ DarkKushDANK74.08 Stability SharesXSI သို့ GiveCoinGIVE500.03 Stability SharesXSI သို့ KoboCoinKOBO52.49 Stability SharesXSI သို့ DarkTokenDT0.215 Stability SharesXSI သို့ CETUS CoinCETI666.71


Avast! Internet Security v7.0.1407 + Serial Keys ~ နေမင်းမောင် ( နည်းပညာ )\nHome » Antivirus Softwares » Avast! Internet Security v7.0.1407 + Serial Keys\nBy နေမင်းမောင်5:58 AM14 comments\nDownload From Medaifire\nDownlaod From Sharebest\nအားလုံပဲ အဆင်ပြေကြပါစေ .. ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ ..\nအကို ဒေါင်းပီး တဲ့အချိန် rar ဖိုင်ထဲမှာ ဘာမှ မရှိဘူး ဖြစ်နေတယ် ဗျာ ....\nနေမင်းမောင် March 5, 2012 at 3:55 AM\nအကို သေချာ ပြန်ဒေါင်းကြည့်ပါအုံးခင်ဗျာ .. ဖိုင်ဆိုဒ်က 94.0 MB ရှိပါတယ်အကို .. အကိုဒေါင်းလော့ချတာ ဖိုင်အပြည့် မပါလို့ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်အကို ..\nmg nway hnoung(pianist) March 7, 2012 at 3:40 PM\nAvast! ကတော့ တော်တော့် ကို အဆင်ပြေသွားပြီဗျာ။ Exp:date က တော့ 2038 ။ ကျေးဇူးပါဗျာ။\nmoe kyaw March 9, 2012 at 5:03 PM\nကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်။ဒေါ်င်းပြီးတော့တင်လိုက်ပြီ အားလုံး အဆင်ပြေပါတယ်။အမြဲ အားပေးနေမယ်။\nmoe kyaw March 9, 2012 at 5:06 PM\nူlicense key ကို adobe reader နဲ့ မဖတ်ဘူး ဖြစ်နေလို့ ကူညီပါဦး။ အမျာကြီးကျေးဇူးတင်ပါတယ်။\nvirus March 23, 2012 at 12:52 PM\nညီမကတော့ ဒေါင်းလို့ကိုမရဘူး.. ညီမစက်ဘာဖြစ်နေတယ်မသိဘူး\nSo Na April 2, 2012 at 7:38 PM\nAnonymous April 3, 2012 at 1:37 AM\nအစ်ကိုရေ Avast! Internet Security v7.0.1407 + Serial Keys ကို ဖြုတ်လိုက်တာ အားလုံးမကုန်ဘူး ကျန်နေတယ် Registry Editor ထဲသွားပြီး ဖြက်တာလည်း မရဘူးဗျာ အဲဒါပြန်တင်လည်းမရ ဖြုတ်လည်းမရ ဖြစ်နေတယ် အကြံဥာဏ်လေးပေးပါဦး..\nနည်းပညာကိုcrazy ဖြစ်တဲ့လူငယ်ကျောင်းဆရာတစ်ယောက်ပါ။ ကိုနေမင်းမောင်ကိုသိပ်ကျေးဇူးတင်တယ်။ bookmark လုပ်ထားတယ်။ ဒါဟာလောကကောင်းကျိုးပြုလုပ်ခြင်းတစ်မျိုးပါဘဲ။ ပို့စ်တွေကောင်းတယ်။ ပို့စ်တင်တဲ့အချိန်တွေက ညဉ့်နက်သန်းခေါင်။ လိုင်းကလည်းဒီအချိန်မှာကောင်းတာကိုး။ ဒါ့ကြောင့်ကျန်းမာရေးလည်း ဂရုစိုက်ပါ။ ရှေ့ဆက်လျှောက်ဖို့အားတွေလိုတယ်လေ.......\nအောင် April 18, 2012 at 6:32 PM\nupdate လုပ်နည်းလေးသိချင်ပါတယ် ဗျာ ။ အဆင်ပြေရင်ပြောပြပေးပါ ၊ အားပေး လျှက် bblackprince8@gmail.com\nကိုမိုးကောင်ကင် ခင်ဗျာ အကုန်ဇြုတ်လိုမရရင် your uninstaller နဲ ဖြုတ်လိုက်ပါ အဆင်ပါလိမ်မယ်\nမောင်ချစ်ကိုဦး April 14, 2013 at 10:58 AM\nအစ်ကိုေ၇ လင့်တွေ သုံးခုစလုံးသေနေတယ် ဒေါင်းလို့မရတော့ဘူး ပြန်တင်ပေးပါအုန်းနော်


မင်္ဂလာပွဲမှာ အလှဆုံးဖြစ်ဖို့ Care လိုက်စို့! | Home\nHome› Update› မင်္ဂလာပွဲမှာ အလှဆုံးဖြစ်ဖို့ Care လိုက်စို့!› မင်္ဂလာပွဲမှာ အလှဆုံးဖြစ်ဖို့ Care လိုက်စို့!\nဝါတွင်းကာလကျွတ်ဖို့ တစ်လသာလိုပါတော့တယ်နော်...။ အခု စက်တင်ဘာလကုန်လို့ အောက်တိုဘာ၊ နိုဝင်ဘာ၊ ဒီဇင်ဘာရောက်ရင်ဖြင့် မင်္ဂလာပွဲဧည့်ခံပွဲတွေ ဆင်နွှဲကြတော့မယ့် သတို့သား၊ သတို့သမီးလောင်းလေးများအတွက် ကိုယ့်ရဲ့\nမင်္ဂလာအခမ်းအနားမှာ အလှဆုံးဖြစ်နေစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်မယ့် အလှအပပြုပြင်ရေးနည်းလမ်း လေးတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။\nမင်္ဂလာမောင်နှံလောင်းလေးတွေဟာ ကိုယ့်ဘဝရဲ့အရေးအကြီးဆုံး အမှတ်တရဖြစ်တဲ့ မင်္ဂလာပွဲအတွက် ပြင်ရ ဆင်ရ စီစဉ်ရတာတွေ များပြားလှတာမို့ အနည်းနဲ့ အများဆိုသလို စိတ်ဖိစီး မှုတွေကို ခံစားကြရပါတယ်။ ဒီ့ရဲ့ နောက်ဆက်တွဲကတော့ ဝက်ခြံတွေထွက်၊ အသားအရေတွေ မညီညာ၊ ညှိုးနွမ်း၊ ပင်ပန်း၊ မလန်းမဆန်းတွေ ဖြစ်ရတော့တာပါပဲ။ ခုချိန်မှာတော့ ဒီပြဿနာတွေကို စိုးရိမ်နေစရာမလိုဘဲ အမြန်ဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံး ဖြေရှင်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေရှိနေပါပြီ။\nအောက်တိုဘာမှာ မင်္ဂလာဆောင်တော့မယ့် စုံတွဲလေးတွေလည်း ခုလို စက်တင်ဘာလမှ သိရတဲ့အတွက် အချိန်တစ်လပဲ ရှိတော့တယ်ဆိုပြီး စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူးနော်...။ ဒီနေရာလေးမှာ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်၊ တစ်လကနေ နှစ်လ၊ သုံးလ\nအတွင်းမှာ အလှဆုံးဖြစ်အောင် ဖန်တီးလို့ရမယ့်နည်းလမ်းလေးတွေကို အကြံပြုတင်ဆက်သွားမှာပါ။ ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို သိရှိနိုင်ဖို့အတွက် The Clinic De Novo မှာ ခုလိုသွားရောက်လေ့လာဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီထက်ပိုပြီး အချိန်ရသေးတဲ့ မင်္ဂလာမောင်နှံစုံတွဲလေးတွေကိုတော့ ဒီဆောင်းပါးလေးဖတ်ပြီးတဲ့အခါ အေးအေးဆေးဆေးအချိန် လေးပေးကုသနိုင်ဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်နော်။\nမင်္ဂလာပွဲမတိုင်မီ တစ်လအလိုဆို ဘာတွေပြုပြင်နိုင်မလဲ\nအလှပြုပြင်ရေး နည်းလမ်းတွေ များစွာရှိတဲ့အနက် မင်္ဂလာဆောင်ဖို့ တစ်လပဲလိုတော့တယ်ဆိုတဲ့အချိန်မှာ ရွေးချယ်သင့်တဲ့၊ ရွေးချယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတချို့ကတော့ -\n* မေးရိုးသွယ်စေဖို့ (V-Shape) အတွက် Botox\n* နှာတံဖော်မယ်၊ မေးစေ့ချွန်မယ်၊ နှုတ်ခမ်းပုံဖော်မယ်ဆိုရင်တော့ Filler (ဆေးဖြည့်ခြင်း)\n* ငယ်ရွယ်နုပျိုစေဖို့ အရေးအကြောင်းတွေ ဖျောက်ချင်တယ်ဆိုရင် Botox\n* မျက်အိတ်ဖျောက်ချင်တယ်၊ Smile Line လေးတွေ ဖျောက်ချင်တယ်ဆိုရင် Filler\n* အရေပြားပင့်တင်ဖို့အတွက် Thread Lift (ကြိုးထိုးခြင်း)\n* အရေပြားတင်းရင်းစေဖို့ပြုလုပ်မယ်ဆို ST Skin Tightening (၄ ကြိမ်)\n* မျက်နှာအသားအရေလေး ကြည်လင်ဝင်းပစေဖို့ IPL (Intense Plused Light Treatment) ကုထုံး (၄ ကြိမ်)\n* ဝက်ခြံတွေပျောက်ဖို့ IPL (၃ကြိမ်)\n* အသားအရေနီမြန်းခြင်းကို လျော့ကျစေဖို့ သွေးကြောကုလေဆာ (Gold Toning) (၃ ကြိမ်)\n* မှဲ့ခြောက်၊ အမဲစက်ဖျောက်နိုင်ဖို့ Ruby Laser (၁ ကြိမ်)\n* တင်းတိတ်တွေ ပျောက်ဖို့အတွက် Laser Toning (၃ ကြိမ်)\n* ချွေးပေါက်ကျယ်တွေ ကျဉ်းစေဖို့ Laser Peel (၂ကြိမ်)\n* Whitening Inject (၇ ကြိမ်)\n* Peeling (Face/Body) (၂ ကြိမ်)\n* အရေပြားထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် Infusion (၄ ကြိမ်)နဲ့ အဆီချဖို့အတွက် Mesofat/RF (၄ကြိမ်) ကုထုံးတွေကို ရွေးချယ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။\nအလှအပဆိုင်ရာ အရေပြား ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို မင်္ဂလာပွဲအမီ အလှဆုံးဖြစ်စေဖို့ အထိရောက်ဆုံးဖြေရှင်းပေးနိုင်မယ့် ကုထုံးများကတော့ -\nဝက်ခြံ - စွမ်းအင်မြင့် အလင်း(IPL)ဖြင့် ဝက်ခြံပိုးသတ်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုများကို လျှော့ချပေးပါတယ်။\nမှဲ့ခြောက်၊ အမဲစက် - အမဲစက်များနဲ့ မှဲ့ခြောက်များကို ဖြစ်စေတဲ့ လွန်ကဲနေသော Melanin များကို Ruby Laser နဲ့ ဖယ်ရှားပေးတာဖြစ်ပါတယ်။\nတင်းတိတ် - Laser Toning နဲ့ တင်းတိတ် ဖြစ်စေတဲ့ လွန်ကဲနေသော Melanin များကို ဖယ်ရှားပေးတာဖြစ်ပါတယ်။\nသွေးကြောပေါ်ခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း - Gold Toning လို့ခေါ်တဲ့ သွေးကြောကုလေဆာနဲ့ သွေးကြောမျှင်များကို ကုသပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုများကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။\nအမာရွတ် - Fractional Laser နဲ့ အမာရွတ်ချိုင့်ခွက်များကို ပြန်လည်ပြည့်တင်းလာစေပြီး အသားအရေကို ချောမွတ်စေပါတယ်။\nဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် - ကုသပြီးချိန်မှာ ပူပြင်းတဲ့နေရောင်နဲ့ ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ရပါမယ်။ SPF 30 နဲ့အထက် Sunscreen ကို အပြင်ထွက်တိုင်း အမြဲလိမ်းပါ။ ရေပူနဲ့ရေချိုးခြင်း၊ Sauna ထိုင်ခြင်း ရှောင်ပါ။ ချေးချွတ်ခြင်းနဲ့ Scrub ပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။\nမင်္ဂလာပွဲမှာ သွယ်လျလှပနေစေဖို့အတွက် မျက်နှာနဲ့ခန္ဓာကိုယ်က အဆီပိုများကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားနိုင်မယ့် ကုထုံးနှစ်မျိုးကတော့-\n(၁) Lipo Dissolve Injection - ဆေးထိုး၍ အဆီများကို ချေဖျက်ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။ Lipase များကို ထုတ်ပေးခြင်းဖြင့် အဆီပိုများကို လျှော့ချပေးပါတယ်။\n(၂) Radio Frequency - စက်ကိုသုံးပြီး အသံလှိုင်းစွမ်းအင်ကို အပူစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲကာ အဆီပိုများကို လောင်ကျွမ်းစေတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nမျက်နှာမှာ မေးနှစ်ထပ်ဖြစ်နေခြင်းဟာ ဖုံးဖိလို့မရတဲ့ ပြဿနာဖြစ်တဲ့အတွက် ကုသမှုပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။ နောက်ထပ် ပြုပြင်နိုင်မယ့် နေရာတွေကတော့ ဗိုက်နဲ့ခါးအဆီ၊ ကျောအဆီ၊ လက်မောင်း၊ ပေါင်၊တင်ပါးစတဲ့ အဆီများနေတဲ့ နေရာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်- ကုသပြီးချိန်မှာ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်းကို နှစ်ရက်ခန့်ရှောင်ရပါမယ်။ ရေပူနဲ့ရေချိုးခြင်း၊ Sauna ထိုင်ခြင်း ရှောင်ပါ။ ရေများများသောက်ပေးပါ။ (တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံးတစ်လီတာခန့်)\n"အသားအရေ ဖြူဝင်းစေမည့် ကုထုံး"\nဖြူစင်ဝင်းပနေတဲ့ အသားအရေဟာလည်း အလှတစ်ပါးဖြစ်တဲ့အတွက် အစွမ်းထက်ကုထုံးတွေကို လေ့လာကြည့်သင့်ပါတယ်။\n(၁) Whitening Infection - ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို ဖြူဝင်းစေပါတယ်။\n(၂) Peeling - အရေပြားရှိ အညစ်အကြေးနဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အရေပြားအသစ် မွေးဖွားစေခြင်းဖြင့် အသားအရောင်ကို ကြည်လင် ဝင်းပညီညာစေပါတယ်။\n(၃) Intense Pulse Light - အရေပြားမှာ Collagen အသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းဖြင့် နုပျိုကြည်လင်စေပါတယ်။\nဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် - ကုသပြီးချိန်မှာ ပူပြင်းတဲ့ နေရောင်နဲ့ ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ရပါမယ်။ SPF 30 နဲ့အထက် Sunscreen ကို အပြင်ထွက်တိုင်း အမြဲ လိမ်းပါ။ ရေပူနဲ့ရေချိုးခြင်း၊Sauna ထိုင်ခြင်း ရှောင်ပါ။\nဆေးထိုးစရာမလိုဘဲ အရေပြားအတွင်းပိုင်း အထိ စိမ့်ဝင်စေတဲ့ အဆင့်မြင့် Mesotherapy နည်းပညာနဲ့ လိုအပ်သလို ကုသမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nအဆီပြန်ခြင်း၊ အသားခြောက်ခြင်း၊ အရေ ပြားဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ မျက်နှာမွဲခြောက်ခြင်း၊ အရေပြားလျော့တွဲခြင်း၊ အရေပြားပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကို ထိရောက်စွာ ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။\nဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်- ကုသပြီးချိန်မှာ SPF 30 နဲ့အထက် Sunscreen ကို အပြင်ထွက်တိုင်းအမြဲလိမ်းပါ။ ချေးချွတ်ခြင်းကို တစ်ပတ်ခန့် ရှောင်ကြဉ်ပါ။\nကိုယ့်ရဲ့မင်္ဂလာပွဲလေးမှာ အလှဆုံးမျက်နှာ လေးနဲ့ ယုံကြည်မှုပြည့်ဝစွာ ပြုံးပျော်ရွှင်နိုင်ဖို့ အထူးခြားဆုံးကုထုံးလေးတွေအနေနဲ့-\nမေးရိုးသွယ်စေခြင်း (V-Shape)၊ နှာတံဖော် ခြင်း၊ မေးစေ့သွယ်ခြင်း၊ ဖူးဖူးရွရွနှုတ်ခမ်းလေးဖြစ်ဖို့ ပုံဖော်ခြင်း၊ အရေးအကြောင်းဖျောက်ခြင်း၊ မျက်အိတ်ဖျောက်ခြင်း၊ Smile Line ဖျောက်ခြင်းနဲ့ အရေပြားပင့်တင်ခြင်း စတာတွေအတွက် Botox (\nအရေးအကြောင်းဖျောက်ခြင်း)၊ Filler (အသားဖြည့်ခြင်း)၊ Thread Lift (ကြိုးထိုးခြင်း) စတဲ့ အစွမ်းထက် ကုသမှု (၃)မျိုးနဲ့ နုပျိုလှပခြင်းကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။\nတစ်ကြိမ် သို့ နှစ်ကြိမ်တည်းနဲ့ ကုသနိုင်ပြီး တစ်လ၊ နှစ်လ အလိုမှာ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။\nဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် - ကုသပြီးတဲ့အခါ ပြင်းထန်တဲ့လှုပ်ရှားမှုကို တစ်ပတ်ခန့်ရှောင်ကြဉ်ရပါ မယ်။ ထိုးထားတဲ့နေရာများကို ဖိပွတ်ခြင်း၊ နှိပ်နယ် ခြင်းရှောင်ပါ။ ရေပူနဲ့ရေချိုးခြင်း၊Sauna ထိုင်ခြင်း ရှောင်ပါ။ ချေးချွတ်ခြင်းနဲ့ Scrub ပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။\nအထက်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့ အလှအပကုထုံး လေးတွေကတော့ အနည်းဆုံး တစ်လ၊ နှစ်လ၊ သုံးလအချိန်ရသူများအတွက်ပါ။\nအနည်းဆုံးအနေနဲ့ တစ်ပတ်အလိုမှာ ပြုလုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ မျက်နှာလေးကြည်လင်ဝင်းပစေဖို့ အဆင့်မြင့် ချေးချွတ်ခြင်း(Diamond Peel)+ စွမ်းအားမြင့် အလင်းကုထုံး (IPL) တစ်ကြိမ်နဲ့ ဆေးရည်သွင်းကုထုံး (Infusion) တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါကြောင်း အကြံပြုရေးသားဖော်ပြရင်း မင်္ဂလာမောင်နှံလေးတွေ အားလုံးအလှဆုံးပြုံးနိုင်ကြပါစေကြောင်း ဆန္ဒပြုလိုက်ပါတယ်ရှင်။\nModel - Poe Darli\nVenue - The Clinic Denovo


ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်းတွေကို ပြောရရင်တော့ | Dr Ko Ko Gyi's Blog\n« ‘West will never pressure Myanmar over Muslim genocide’\nအဖျက်စွမ်းအားပြင်း၍ စံမမှီသော လ.ဝ.က ဥပဒေနှင့် ၁၉၈၂ နိုင်ငံသားပြုမှု ဥပဒေ »\nကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်းတွေကို ပြောရရင်တော့\nM-Media shared Stop Cancer‘s photo.\nကမ္ဘာပေါ်က ကင်ဆာအဖြစ်ဆုံး ၁၀ နိုင်ငံထဲမှာ နံပါတ် ၂ ဖြစ်တဲ့ မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ကင်ဆာဖြစ်စေသော အဓိက အကြောင်းအရင်းများ\nကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့ကြီးရဲ့ ၂၀၁၁ ခုနှစ်ထုတ်ပြန်တဲ့ အစီရင်ခံစာအရ မြန်မာနိုင်ငံဟာ ကမ္ဘာပေါ်က ကင်ဆာအဖြစ်ဆုံး ၁၀ နိုင်ငံထဲမှာ နံပါတ် ၂ နေရာကိုရောက်နေပြီး ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်းတွေကို ပြောရရင်တော့ –\nပေါက်စေတီ ကျောင်းတိုက်ဝင်း၊ ၈မိုင်လမ်းဆုံအနီး ၊ မရမ်းကုန်းမြို့နယ်။ ဖုန်း – 01-661732\nThis entry was posted on August 4, 2013 at 1:18 pm and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leavearesponse, or trackback from your own site.


12 Guide to using Windows 8 (2+3) | IT4MF\n12 Guide to using Windows 8 (2+3)\n2. Quickly LanchaNew Program\nကွန်ပျူတာရဲ့ အောက်ခြေ Taskbar ပေါ်မှာ သိမ်းဆည်းထားတဲ့ Program များကို Click နှိပ်ပြီး တိုက်ရိုက် Run ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်လို့ သင်ဟာ အင်တာနက်အသုံးပြု ရန် အတွက် Browser တစ်မျိုးမျိုးကို သင့်ရဲ့ Taskbar ပေါ်မှာ Pin လုပ်ထားမယ်ဆိုရင် Click တစ်ချက်နှိပ်တိုင်း Tab အသစ်တစ်ခုအနေဖြင့် ဖွင့်လှစ်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။\nနောက်ထပ် အားသာချက်တစ်ရပ်ကတော့ အမျိုးအစားတူ Program များကို Taskbar ပေါ်မှာ စုစည်းပေးထားပါတယ်။ အဲဒီလို စုစည်းပေးထားတဲ့ Icon လေးပေါ်မှာ Click တစ်ချက်နှိပ်လိုက်ပါ။\nဒါဆိုရင် အောက်က ပုံအတိုင်း Run ထားသော Program တွေကို ပြသပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nပြီးနောက် နှစ်သက်ရာ Program ကို ဖွင့်လှစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ အထက်ပါပုံကတော့ Chrome Browser မှာ အင်တာနက်အသုံးပြုနေပုံဖြစ်ပါတယ်။\nဒီလိုမျိုး New Program အနေဖြင့် အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် New Tab အနေဖြင့် ရရှိနိုင်ပါတယ်။ နှစ်သက်ရာ Tab ကို အဆင်ပြေပြေ ရွေးချယ်အသုံးပြုနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\n3. Copyafile path\nWindows 8 ရဲ့ နောက်ထပ်အားသာချက်ကတော့ CopyaFile Path ပါဝင်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ Function ကတော့ ကွန်ပျူတာအတွင်းမှာရှိတဲ့ File များ Folder များရဲ့တည်နေရာကို အလွယ် တကူ ကူးယူနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါတယ်။ File Path တစ်ခုလုံးကို ကူးယူသော စနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် File ရဲ့ တည်နေရာ ကိုညွှန်ပြပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nCopyaFile Path ကို အသုံးပြုရန်အတွက် Windows 8 အတွင်း နှစ်သက်ရာ Folder တစ်ခုကို ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ ပြီးနောက် Shigt + Right Click နှိပ်လိုက်ပါ။ ပုံမှန် Right Click နှိပ် ရုံဖြင့် Copy as path ဆိုတာကို တွေ့ရမှာ မဟုတ်ပါဘူး ။ Shift ကိုပါ ဖိထားပေးရပါမယ်။\nဒါဆိုရင် Copy as Path ကို မြင်တွေ့နေရပါပြီ။ ဒီလို Copy လုပ်ပြီးနောက် သင့်ရဲ့ windows explorer မှာ Control + V ကို နှိပ်ကာ Paste ပြန်လည်ကြည့်ပါ ။ File Path ကော်ပီ ကူးယူထားသော နေရာကို ပြန်လည်ညွှန်ပြပေးနေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ရောဂါမျိုးစုံ သက်သာစေခြင်း………… | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Drama, Essays.. » ရောဂါမျိုးစုံ သက်သာစေခြင်း…………\nPosted by snow white on Jul 4, 2012 in Drama, Essays.. | 13 comments\nသွေးတိုးရောဂါ ရှိသူများသည် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ကြက်သွန်ဖြူဥတလုံး ကို တစ်လုံးကနေ ၃လုံးထိနေ့စဉ်စားသုံးခြင်းဖြင့် သွေးတိုးရောဂါကိုလျော့ကျစေပါတယ် စိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းအောင်နေခြင်းသည်လည်း သွေးတိုးရောဂါ ကို သက်သာစေပါတယ်။။။။။\nရေဗြင်းရောဂါဖြစ်ပွားရခြင်းသည် ရေသောက်ရာတွင် စနစ်မကျမှုကြောင့်ရေဗြင်းရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်သည် ။ ရေကို အ်ိပ်စက်ပြီးသောက်ခြင်းသည် ရေဗြင်းရောဂါဖြစ်ပွားစေသောအဓိကအချက်ပင်ဖြစ်သည်။။။။။။။။\nကလေးများဝမ်းတအားချုပ်တက်တဲ့ကလေး များဆေးသောက်ရတွင်လည်းခက်ခဲစွာတိုက်ရ သည်တိုက်ရခက်ဖြစ်နေသူများသည် ဖီးကြမ်းဌက်ပျော သီးတစ်လုံးကို မီးဖုတ် ပြီး ကျွေးခြင်းဖြင့် ၀မ်းချုပ်မှုကို ပျောက်ကင်းစေပြီး ၀မ်းမှန်စေပါသည်။။။။။။။။။\nပြောပြမှာ ပေါ့ချစ်ညီမလေးသိတဲ့ရောဂါဆိုအကုန်ပြောပြမယ် မြေဖြူ ရယ်ဂျင်းရယ် ကို ထောင်း ညှပ်နေအောင်ထောင်း ပြီးပုဆိုးစုပ် ဖြင့် ဒူးစွပ် ဖြစ်ဖြစ်နဲ့စည်းထားခြင်း ဖြင့်မမwater-melon ဖြစ်နေတဲ့ ဝေဒနာကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ် မမလက်တွေ့သက်သာရင်စနိုးကိုဘာပေးမှာလည်း စနိုးတို့အဒေါ်တွေကောစနိုးအမေကော ဒူး ကိုက်သမားတွေကြီးတွေပါဘဲ သက်သာပါတယ် လက်တွေ့လုပ်ကြည့်လိုက်ပနော်။\nခုလို ဆေးနည်းလေးတွေမျှဝေပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါစနိုးရေ။\nရေကို အိပ်စက်ပြီးသောက်ရင် ရေဗျင်းစွဲလားးး\nမမနိုရာ ညီမလေးစနိုး စလုံးမှားတာ ကိုမပြောဘဲဒီတိုင်းလေးငြိမ်ပြီးပြင်ပေးသွားတယ်နော် ကျေးဇူးတင်တယ်နော် ။\nပြောဖို့မေ့သွားလို့ တကယ့်လက်တွေ့ကို ဆရာဝန်ကပြောလိုက်တာ စနိုးအဒေါ်က၀လွန်ထဲမှာတောင်ပါတယ်လို့ ပြောလို့ရတယ် သူဗိုက်ကတော် တော်ကြီးတယ် စနိုးတို့က၀လို့ ဗိုက်ပူတယ်ဘဲထင် တာ 19.6.12 ကဆေးရုံတင်ရတယ် ရောဂါကစုံလို့ပေါ့ ဒါပေမယ့်လန့်သွားတာကရေဗျင်းဆွဲတာတဲ့ ဆရာဝန်ကြီးနဲ့သွားတွေ့တော့ဆရာဝန်ကပြောလိုက်တာပါ ရေသောက်ရင် ရိုးရိုးတန်းတန်းမတ်တပ်ရပ်သောက်တာ ထိုင်သောက်က ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမဖြစ်စေဘူးတဲ့ ရေကိုအိပ်စက်ပြီးသောက်သုံးခြင်းသည်သာရေဗျင်းရောဂါကိုဖြစ်စေပါတယ်တဲ့လေ။\nဟံမာမင်း အဖြစ်ဆိုးလှချည်လား မောင်လေး မိုးဇက်ယဲ့. အဲ့အဲ့\nဟုတ် ကျေးကျေးပါ တင်ပြပေးလို့\nဘာလိုသေးလဲ ဦူးဂျီး ရယ်\nစနိုးရေ ..အိမ်တွင်း ဆေးနည်းလေးတွေအတွက် ကျေးဇူးပါနော် … ။\nဒါပေမယ့် … ရေဗြင်းရောဂါဖြစ်ပွားရခြင်းသည် ရေသောက်ရာတွင် စနစ်မကျမှုကြောင့်ရေဗြင်းရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်သည် ။ ရေကို အ်ိပ်စက်ပြီးသောက်ခြင်းသည် ရေဗြင်းရောဂါဖြစ်ပွားစေသောအဓိကအချက်ပင်ဖြစ်သည်။။။။။။။။ ဆိုတဲ့ အချက်ကိုတော့ .. သိပ်သဘောမကျမိဘူး … ။ ရေဗြင်းရောဂါဖြစ်တာ … အဲ့ဒါကြောင့်တော့ မဟုတ်နိုင်ဘူး .. ကြားဖူးနားဝလေးရှိပေမယ့် အမှားပါသွားမှာဆိုလို့.. သေချာ ဂဃနဏမပြောတော့ဘူးနော် .. နားလည်တတ်ကျွမ်းသူတွေ ၊ ဗဟုသုတလိုက်စားသူတွေ ၀င်ပွားဖို့ ထားပေးခဲ့ပါမယ် … ။\nချန်နယ်လ်ဆဲဗမ်း မှာ ခဏခဏ မြင်ရတဲ့ .. ချစ်ချက်အစီစဉ် ကြော်ငြာတဲ့အခါ … သန္တာလှိုင်ပြောတာလေး .. မှတ်မိလားဟင် .. ဘာတဲ့ … ရေမဆာပဲ ရေသောက်လျှင် ရေဖောရောဂါဖြစ်တတ်တဲ့ အဲ့ဒါသိလား ဆိုပြီးပြောတာလေ … ။ ခဏတာ ပြတာလေးမို့ .. တဖက်လူက သိတယ်ပြန်ဖြေလား ၊ မသိဘူး ပြန်ဖြေလားတောင်မပြခင် …. တခြားရိုက်ကွက်တွေဘက်ရောက်သွားပါတယ် … ။ သန္တာလှိုင်ပြောတာတော့ ယုံကြည်ချက် အပြည့်နဲ့ပေါ့နော် ….\nကိုယ်နေတိုင်းသောက်နေတဲ့ ရေ .. ရေဆာလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ၊ မဆာပဲ ဖြစ်ဖြစ် သောက်ခဲ့ဖူးမှာပါ ..သူပြောသလိုတော့ ရေဖောရောဂါ မဖြစ်တာ ကိုယ်တွေ့ပါ … ။ အဲ့လိုလေးတွေရှိတတ်တဲ့ သဘာဝကို ပြောပြတာပါ .. မီဒီယာတွေမှာ ပိုင်းတိုင်း ၊ စာဆောင်တွေမှာ ပါတိုင်း ရာနှုန်းပြည့် အမှန်လို့ တွက်ယူမရတာကို ပြောတာပါ … ချင့်ယုံဖို့ပါနော် ။\nေ၇ဖျင်းစွဲ ၇ခြင်းရဲ့ အဓိက ကတော့ေ၇သောက်လို့ ဟုတ်ပါဘူး အရင်တုံးက ၀မ်းကိုက်ေ၇ာဂါ ရှိခဲ့တဲ့ လူတွေက ၀မ်းစကိုက်ချိန်မှာ ဆေးကို စနစ်တကျ မသောက်တာ၇ယ် အသဲေ၇ာင်ေ၇ာ ၈ါကြောင့် အသဲပျက်စီးနေတာ၇ယ် ကြောင်ပါ ၀မ်းကိုက်တာ ဖြစ်ရင် ဆေးသောက်တဲ့ ခါေ၇ာဂါ သက်သာလာပြီဆိုပြီးဆေးကိုမဖြတ်ပစ်ပါနဲ့ သပမာ metroပေးတယ်ဆိုရင် ဆ၇ာဝန်က တရက် ၂ လုံး ၃ကြိမ် ၄ရက် သောက်ခိုင်းတယ် ဆိုပါတော့ ၂ ၇က်လောက် သောက်ပြီးေ၇ာ ၈ါ သက်သာတယ်ဆိုပြီးဆက်မသောက်တော့ တာမျိုးပါ ဆေးတ မျိုးက လည်ပတ်ဘို့ကို အနည်းဆုံး ၃ရက်သောက်၇ပါတယ် အထူးသဖြင် antivius ဆေးတွေကို သောက်ရင် အနည်းဆုံး ၃ရက်ထက် လျှော့မသောက်ဘို့ ပါ


မြန်မာ့ရိုးရာဗေဒင်: နိုင်ငံရေးဗေဒင် စာစု(၃)\nကျွန်တော် တွေးမိသော အပြောင်းအလဲများ\nနိုင်ငံရေးဗေဒင်စာစုတွေကို ကျွန်တော် ရေးသားနေစဉ်မှာပဲ ၊ တစ်ဖက်ကလည်း …ဂျာနယ်တွေကို ပိုဖတ်ဖြစ် ခဲ့ပါတယ်။ အမေစု နဲ့ နိုင်ငံတော်အကြီးအကဲ ဦးသိန်းစိန်တို့ရဲ့ သတင်းတွေကို ဂျာနယ်တိုင်းလိုလိုမှာ စာရွက် ထပ်မျှ ဖတ်ရှုနေရပြီး …အတွေးမျိုးစုံ၊ ၊ အရေးအသားမျိုးစုံကိုလည်း ဖတ်ရှုနေရဆဲပါပဲ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ရှေးနဲ့မတူသော ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတာကို တွေ့မြင်ကျေနပ်ခဲ့ရပါတယ်။\nတစ်လောက ဇနီးဖြစ်သူ နှလုံးရောဂါ ဝေဒနာကြောင့် ဆေးရုံတက်ရောက်ကုသမှု ခံယူခဲ့ရပါတယ်။ ညဘက် ဆေးရုံ စောင့်ရင်း ဂျာနယ်တွေ နေ့စဉ် ရက်ဆက် ၀ယ်ယူဖတ်ရှုခဲ့မိသလို…ထူးခြားတဲ့ နိုင်ငံရေးရာ အပြောင်း အလဲတွေ ၊ လှုပ်ခတ်မှုတွေကိုလည်း လူနာစောင့် ညဉ့်သန်းခေါင်ယံမှာ မြည်းစမ်းရင်း ကျွန်တော့် အတွေးတွေလည်း နယ်ချဲ့ခဲ့မိပါရဲ့။\nအားအားနေ တွေးမိနေမြဲဖြစ်တဲ့ မဟာဘုတ်ဇာတာခွင်တွေ ၊ နာမည်တွေနဲ့ … ညဉ့်သန်းခေါင်တွေဟာ တိတ်ဆိတ် ငြိမ်သက်စွာ ရွေ့လျားလွန်မြောက်သွားခဲ့ကြပါတယ်။ ကျွန်တော် အတွေးထဲမှာ အများဆုံး လွှမ်းမိုးနေတာကတော့ ရှေ့လာတော့မယ့် အနာဂတ်မြန်မာ နှစ်သစ် ၁၃၇၄ခုနှစ်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လူတိုင်းလူတိုင်းက ခရစ်သက္ကရာဇ် ၂၀၁၂ခုနှစ် နှစ်သစ်ကူးချိန်ကို မျှော်လင့် သတိပြုမိနေကြပေမယ့် ၊ မထင်မရှား လက်ဆန်းဗေဒင်သမား တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ကျွန်တော့် အတွက်ကတော့ …မြန်မာခုနှစ် အပြောင်းအလဲ ဖြစ်တဲ့ လာမယ့်နှစ်သစ် ၁၃၇၄ခုနှစ် ကူးပြီးချိန်ကိုပဲ ပိုမို အာရုံနှစ်မြုပ်နေခဲ့မိပါတယ်။\nမြန်မာ့ရိုးရာ မဟာဘုတ်ဗေဒင်ပညာကို မြတ်နိုးမိတဲ့ ကျွန်တော်ဟာ ၊ မြန်မာနှစ်သစ်တစ်ခု ကူးပြောင်း ပြီးတိုင်း …ပြောင်းလဲဖြစ်တည်လာတတ်တဲ့ ကံဇာတာတွေကိုလည်း လေ့လာ စူးစမ်းနေမိမြဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ့လိုပါပဲ မြန်မာပြည်သားပီပီ …မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အကြီးအကဲ ခေါင်းဆောင်များရဲ့ နာမည်တွေ နဲ့ ကံဇာတာ တွေကိုလည်း ….စိတ်ဝင်စားစွာ တွေးတော နေခဲ့မိပါတယ်။ အဲဒီ့လိုပါပဲ ကျွန်တော့်အတွေးတွေဟာ မှားရင်လည်း မှားနိုင်သလို မှန်ရင်လည်း မှန်နေနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ခု ဒီဆောင်းပါးဟာ ကျွန်တော့်အတွေးအထင် သက်သက်မျှသာ ဖြစ်ပြီး၊ မည်သည့်အကြီးအကဲခေါင်းဆောင်များ သို့မဟုတ် မည်သည့် အသင်းအဖွဲ့များ ကိုမှ ထိခိုက်နစ်နာစေလိုမှု မရှိခဲ့ပါကြောင်း…….. ။\nမကြာမီရောက်ရှိလာတော့မယ့် မြန်မာခုနှစ် နှစ်သစ်တစ်ခုဖြစ်သော ၁၃၇၄ခုနှစ်ဟာ မြန်မာ့ရိုးရာ ဗေဒင်ပညာ တစ်ခုဖြစ်တဲ့ မဟာဘုတ်ပညာအရ တွက်စစ်မယ်ဆိုရင်တော့ .. (၂) ခု ကြွင်း မဟာဘုတ်ခွင် ကျရောက်သော နှစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nကောဇာ ခုနှစ်အရ ပေါ်ပေါက်လာတဲ့ မဟာဘုတ်ဇာတာခွင် တစ်ခုဟာ … နိုင်ငံတစ်ခုနဲ့ ဆိုင်တဲ့ အနေအထား မဟုတ်။ လူသားအားလုံးနှင့် ဆိုင်သော အနေအထားသာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ့လိုပါပဲ လူသားထဲက လူသားတွေဖြစ်တဲ့ နိုင်ငံ့ခေါင်းဆောင်တွေရဲ့ ကံဇာတာပြောင်းလဲမှု အနေအထားတွေ ကိုလည်း ဖော်ပြတဲ့အတွက် အဆိုပါ နိုင်ငံ့ခေါင်းဆောင်တွေရဲ့ မွေးနံ၊ ကံဇာတာသက်ရောက်မှု အနေအထား အလိုက် …နိုင်ငံရေးရာ ကဏ္ဍတွေမှာလည်း ရိုက်ခတ်မှု ရှိလာကြပါတယ်။\nကျွန်တော်တို့ မြန်မာနိုင်ငံမှာလည်း ထိုနည်းလည်းကောင်းပါပဲ။ မကြာမီ ပြောင်းလဲ ရောက်ရှိလာတော့မယ့် မြန်မာနှစ်သစ် ၁၃၇၄ခုနှစ်မှာ ..လက်ရှိတိုင်းပြည်ရဲ့ ခေါင်းဆောင်များဟာလည်း ကံဇာတာ အပြောင်းအလဲ များ အနည်းနဲ့အများ ရင်ဆိုင်ရတော့မှာ ဖြစ်သလို နိုင်ငံရေးရာကဏ္ဍတွေဟာလည်း အထူနဲ့အပါး ဆိုသလို ပြောင်းလဲမှုတွေ ပေါ်ပေါက်လာတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nအဆိုပါ အပြောင်းအလဲတွေကို မဟာဘုတ်ပညာမြတ်နိုးတဲ့ ကျွန်တော့်အဖို့ မဟာဘုတ်ဇာတာခွင် ပေါ်က အတွေးများနဲ့ အောက်ပါအတိုင်း … ထင်မြင် သုံးသပ်မိပါတော့တယ်။\nပြည်သူချစ်သော အမေစု (၀ါ) ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် နှင့် ၁၃၇၄ ခုနှစ်\nကောဇာခုနှစ် ၁၃၇၄ခုနှစ် မဟာဘုတ်ဇာတာခွင်\nဘာကိုမှ မသုံးသပ်ရသေးခင်….ပထမဆုံး သုံးသပ်မိတာကတော့…လာမယ့် မြန်မာနှစ်သစ် ဖြစ်တဲ့ နှစ်ခုကြွင်း မဟာဘုတ်နှစ်မျိုးဟာ ….ချုပ်ငြိမ်းခြင်း အဆုံးသတ်ခြင်းများကို အလွန် တွန်းအားပေးတတ်သော နှစ်မျိုး ဖြစ်နေတာကို တွေ့မြင်ရပါတယ်။ လူသားအားလုံးပေါ်မှာ အဆိုပါ အဆုံးသတ်ခြင်း နိယာမ သဘောဟာ သက်ရောက်နေမှာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အရာတွေကို ဘယ်လိုအဆုံးသတ်ရမလဲ ။ အလုပ်အကိုင်လား ။ တစ်ကျက်ကျက် ဖြစ်နေတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးလား။ အမြစ်ပြတ်အောင် ကုသနေရတဲ့ ရောဂါလား ။ ကာလရှည်ကြာ တက်ရောက် သင်ကြားနေရတဲ့ ပညာရေးလား ။ ကောင်းသော အဆုံးသတ် ခြင်းတွေလား ၊ ဆိုးသော အဆုံးသတ်ခြင်း တွေလား …ဆိုတာကတော့… လူတစ်ဦးချင်းဆီရဲ့ ကံပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြား သွားပါလိမ့်မယ်။\nကျွန်တော်တို့ချစ်တဲ့ အမေစုမှာလည်း ကောင်းသော အဆုံးသတ်နိုင်မှုတွေ သာ သက်ရောက်နိုင်ပါစေ လို့ ဆုတောင်းလိုက်ရပါတယ်။\nပထမဆုံး မဟာဘုတ် လေ့လာသူတွေကိုပါ အကျိုးရှိနိုင်အောင် ….ရောက်ဆဲကောဇာခုနှစ် အရ …ကံဇာတာ ဆန်းစစ်မှု ပြုမယ်ဆိုရင် … အမေစုရဲ့ မွေးနံကို စတင်ကြည့်ပါမယ်။ အမေစုဟာ အင်္ဂါသမီးဖြစ်တဲ့အတွက် ..၁၃၇၄ ခုနှစ် ရဲ့ နှစ်ခုကြွင်း မဟာဘုတ် ဇာတာခွင်မှာ … မွေးနံ ဟာ ပုတိမှာ ရပ်တည်နေတာကို တွေ့ရပါမယ်။ မွေးနံ ပုတိမှာ ရပ်တည်နေခြင်းဟာ လူချစ်လူခင် ပိုမိုများပြားလာစေခြင်း၊ ခရီးယာယီ များပြားစေခြင်း၊ ဒွိဟဖြစ်စရာ အနေအထားများတွင် ဖြတ်သန်းရခြင်းများကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်သော အနေအထား ဖြစ်ပါတယ်။\nမွေးနံရဲ့ အနေအထားဟာ …ခွန်အားလျော့နဲစေသော အနေအထားနဲ့ ရပ်တည်နေပါမယ်။ မွေးနံအင်္ဂါဟာ အထွန်းမှာ ရပ်တည်နေတဲ့ တနင်္ဂနွေနဲ့ ပက္ခမိထားပါတယ်။ အဆိုပါအချက်က အမေစုအဖို့ … လုပ်ငန်း ဆောင်တာကဏ္ဍများမှာ ဆိုင်းငံ့ထားရမှု အချို့ ကြုံတွေ့ရစေနိုင်တဲ့အချက်ပါပဲ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် တနင်္ဂနွေနဲ့ ပက္ခ မိထားခြင်းဟာ ကောင်းသော အနေအထားတော့ မဟုတ်ပါ။\nပိုဆိုးတာကတော့ နာမည်အရင်းစာလုံး ဟာလည်း ထိုတနင်္ဂနွေဂြိုဟ် ပဲ ဖြစ်နေပြီး မွေးနံအင်္ဂါ ကို ပြန်လည် ပက္ခ မိနေပါတယ်။ ဒီအချက်က …. လမ်းခရီးသွားလာရင်း အန္တရာယ် ဖြစ်စေတတ်မှု ကို ဖော်ပြပါတယ်။ အဆိုပါကျွန်တော့်ရဲ့ သုံးသပ်မှု ဟာ မှားယွင်းပါစေလို့လဲ ဆုတောင်းမိပါတယ်။\nပုတိဌာနဟာ ခရီးလမ်းခုလတ်ကို ဖော်ပြပါတယ်။ အင်္ဂါဟာ ရန်အန္တရယ်ကို ဖော်ပြပါတယ်။ (ဒီနေရာမှာ ပုတိဌာနကိုရော ..၊ အင်္ဂါဂြိုဟ်ကို ပါ ..နာမည်အရင်းစာလုံး …အောင်..နဲ့ ပက္ခမိထားခြင်းကြောင့် အားနည်းချက် ရှိတဲ့ ဘက်ကနေ စဉ်းစားသုံးသပ်ပါတယ်။)\nတတိယအဆင့် အနေနဲ့ …အလွန်အရေးကြီးတဲ့ နာမည်အဖျားစာလုံး ..ကြည်… တနင်္လာနံ ကို လေ့လာ အကဲဖြတ်ရပါမယ်။\nနာမည်အဖျားစာလုံးဖြစ်တဲ့ …ကြည်..(တနင်္လာ) ဟာ …ဘင်္ဂဌာနမှာ ရပ်တည်ပြီး ..၊ လှုပ်ခါမှု ခံထား ရပါတယ်။ အဆိုပါတနင်္လာဟာ ဇာတာရှင် အမေစုအတွက် ..အာလပ္ပနကာရကဂြိုဟ် ၊ သီရိဂြိုဟ် အမျိုးအစားလဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တနင်္လာဟာ နံတူ တနင်္လာနဲ့ပဲ ပြန်လည်ပက္ခ မိထားတာကို တွေ့ရပါမယ်။\nအဆိုပါအချက်များက အမေစုအဖို့ ရှေ့လာမယ့် ခုနှစ်ထဲမှာ … အသရေဖျက်သူအချို့နဲ့ ကြုံတွေ့ ရင်ဆိုင်ရ တတ်သလို … ဂုဏ်သရေကို ထိပါးနှောက်ယှက်ခံရမှုများ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ကြောင်း .. ဖော်ပြနေပါတယ်။ (ဒါကလည်း လက်ရှိဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ အနေအထားများအရ မဆန်းကြယ်သော အကြောင်းအရာသာ ဖြစ်ပါတယ်။) အဲဒီ့လိုပါပဲ …တနင်္လာပက္ခဟာ .. နောင်လာမယ့် နှစ်ထဲမှာ အမေစုအဖို့ …လုပ်ငန်း ဆောင်တာများစွာမှာ …တစ်ဝက်တစ်ပျက် တစ်ပိုင်းတစ်စ…အခြေအနေများ ကြုံရတတ်ခြင်း၊ အသင်းအဖွဲ့ ဆိုင်ရာ ပြဿနာအချို့ ရင်ဆိုင်ရတတ်ခြင်း နှင့် စည်းလုံးရေး ဆိုင်ရာ အခက်အခဲအချို့ (အသင်းအဖွဲ့ အတွင်းတွင် ဖြစ်စေ) ရင်ဆိုင်ရတတ်ခြင်း တို့ကို ဖော်ပြနေပါတယ်။\nနောက်တစ်ချက်ကတော့ …….ကျွန်တော်လေ့လာခဲ့သမျှ အတွေ့အကြုံအရ … နာမည် အရင်းအဖျား စသည်တို့ဟာ …တနင်္လာ နဲ့ အင်္ဂါ ကို မည်သည့်ဌာနများတွင် မဆို ပက္ခ မိထားခဲ့ရင် …ယာဉ်အန္တရယ် ဖြစ်ပွားခြင်းမျိုးနဲ့ ခရီးသွားလာနေစဉ် ရန် အန္တရယ် ကြုံတွေ့ရတတ်ခြင်းမျိုး ..ဖြစ်ပွားစေတတ်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nအထက်ပါ အချက်တွေဟာ ဘယ်ကျမ်းမှာမှ ပါမှာတော့ မဟုတ်ပါ။ ကျွန်တော်လေ့လာ မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သမျှ ယာဉ်အန္တရယ် ဖြစ်ပွားသူ ဇာတာများ၊ ခရီးသွားလာနေစဉ် .. ဘေးရန် မကင်း ဖြစ်ရသူ ဇာတာများစွာကနေ ..ရရှိခဲ့တဲ့ ..ကောက်ချက်တစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။\nတနင်္လာဟာ ခရီးနဲ့ ယာဉ်ရထားကို ကာရက ပြုပြီး ၊ အင်္ဂါဟာ ရန်ကို ကိုယ်စားပြု ထားတဲ့ အနေအထားမှာ အဆိုပါ ဂြိုဟ်နှစ်မျိုးစလုံးဟာ နာမည်ကြောင့် ဖြစ်စေ ၊ မွေးနံ အရဖြစ်စေ.. အားနဲချက် ပေါ်ပေါက် လာချိန်များမှာ …အဆိုပါကဲ့သို့သော ..ဘေးအန္တရယ် အချို့ အနည်းနဲ့အများ ကြုံတွေ့ရတတ်တာကို တွေ့ရှိ ရပါတယ်။\nအဲဒီ့လိုပါပဲ ….တနင်္လာဟာ ကလေးသူငယ်များ၊ သင်ယူသင်ကြားသူများ (ကျောင်းသားများ) ကို ဖော်ပြပြီး …၊ ဘင်္ဂဌာနဟာ အဟောင်းများ ကို ဖော်ပြပါတယ်။ ဆက်စပ်တွေးတောကြည့်ရင် …ဘင်္ဂမှာ ရပ်တည်နေတဲ့ တနင်္လာဟာ ကျောင်းသားဟောင်း လို့ ပုံဖော်မယ် ဆို ဖော်နိုင်လာပါတယ်။ ဒါဖြင့် ကျောင်းသားဟောင်း တစ်စုံတစ်ယောက်ကနေ အမေစုကို ရန်ပြုတာမျိုးလည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ နှစ်မျိုးလို့ ဆိုနိုင်တာအမှန်ပါပဲ။\nနိုင်ငံရေးရာဟာ ကျယ်ပြန့်နက်ရှိုင်းလှပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့လို သာမန်ပြည်သူတွေ နားမလည်နိုင်သေး တာတွေလည်း ဒုနဲ့ဒေးပါပဲ။ ကျွန်တော်တွေးမိတာတွေဟာ အမှားတွေလည်း ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ…ယုံကြည်ရာကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ပြောနိုင်တဲ့ လွတ်လပ်မှုနဲ့အမျှ ပြောရမယ် ဆိုရင်တော့…..အနည်းဆုံးအဆင့် အနေနဲ့ ကျောင်းသားဟောင်း တစ်စုံတစ်ယောက် ရဲ့ ယှဉ်ပြိုင် ထိုးနှက်မှု ကိုတော့ …အမေစုအနေနဲ့ ကြုံတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခုခက်တာက ….ကြုံတွေ့ရလာနိုင်တဲ့ (ရန်) ဟာ ….ပုတိမှာ ရပ်ထားတဲ့ (ရန်) ဖြစ်နေတာကြောင့် ….ကွယ်လွန်သူ ဖခင်ဖြစ်သူ အာဇာနည်ခေါင်းဆောင် ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းနည်းတူ…မမြင်ရသော ရန်သူ ၊ နောက်ကျောဘက်ကရန်သူမျိုး ဖြစ်နေရတတ်တာပါဘဲ။\n( အင်္ဂါဂြိုဟ် ပုတိမှာ ရပ်တည်သွားတဲ့ အနေအထားဟာ ခြုံခိုထားတဲ့ ရန်သူ အမျိုးအစားပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ )\nအနှစ်ချုပ် တွေးမိသမျှ ပြန်စုရရင်………\nရှေ့လာမယ့်ကာလများမှာ ….အမေစုအနေနဲ့ ….ခရီးတစ်ဝက်က လှည့်ပြန်ရတတ်သောကံ ၊ အပြန်ခရီး သို့မဟုတ် …နောက်တစ်ကျော့ ပြန်လည်သွားရောက်သော ခရီးစဉ်မျိုး တွင် …ဘေးဥပဒ်မကင်း ဖြစ်ရတတ်ခြင်းကံကို ဂရုပြုမိဖို့ လိုပါတယ်။ ခန္ဓသုတ်တော်ကြီးကို နံနက်ရှစ်ခေါက် ညရှစ်ခေါက် ရွတ်ဖတ် ထားသော ပရိတ်ရေကို …သွားလာရာ ခရီးလမ်းတွင် …ခရီးတစ်ထောက်နားတိုင်း ဖြန်းပက်သင့်သလို …အဆိုပါပရိတ်ရေကို ဆောင်ထားအပ်တဲ့ ကာလမျိုးပါ။ တိုင်းကျိုးပြည်ကျိုး အများအကျိုးကို ….. ကိုယ်ကျိုး မဖက် ထမ်းရွက်သည်ပိုးနေတဲ့ အမေစုအတွက်တော့ …ကျွန်တော်တွေးမိသမျှတွေက … ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရာ ဆန်တဲ့ …အတွေးကျဉ်းကျဉ်းလေးတွေ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။\nစိုးရိမ်ကြီးတတ်တဲ့ ကျွန်တော့်အတွေးတွေကတော့ …. လိုတာထက်ပိုပြီး ပူပန်စိတ်နဲ့ အဆိုးမြင်တွေများ ဖြစ်နေမလား လို့လည်း ..ညပေါင်းများစွာ တွေးမိခဲ့ပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ..အမေစုအနေနဲ့ သာမန် နာမကျန်းဖြစ်မှု သို့မဟုတ် ..သာမန် အနှောက်အယှက်မျှနဲ့ ရှေ့လာမယ့် ခုနှစ်ကို ဖြတ်သန်း သွားနိုင်ပါစေလို့ လည်း ဆုတောင်းမိပါတော့တယ်။\nအမှန်တစ်ကယ်လည်း အမေစုအနေနဲ့ သတိကို ခါတိုင်းထက် ပိုဆောင်နိုင်မယ် ဆိုရင် .အဆိုးတွေအစား အကောင်းတွေကို ပိုမိုကြုံတွေ့ရနိုင်မယ်လို့ ယုံကြည်မိပါတယ်။ မြတ်စွာဘုရား အဟော ရှိထားသည့် အတိုင်း မျက်မှောက်ကံသည်သာ အရေးအကြီးဆုံး မဟုတ်ပါလား ….. စာဖတ်ပရိသတ်တို့ရေ…။\nခေါင်ဆောင်တို့၏ ကံဇာတာ၊ ဗေဒင်ပညာရှုထောင့် နှင့် နိုင်ငံရေးရာ အခြေအနေ\nမြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ရှေ့အနာဂတ် ကို တင်ကြိုအကဲဖြတ်ရာမှာ အမေစုရဲ့ ကံဇာတာကို လည်း အဓိက သုံးသပ်ရမယ့် အနေအထား ဖြစ်ပါတယ်။ ရှေ့လာမယ့်နှစ်ထဲမှာ အမေစုအဖို့ … ဘယ်လိုတွေ စည်းရုံးရေး လုပ်နိုင်မလဲ ၊ ပြည်သူတွေကကော ဘယ်လိုထောက်ခံ အားပေးကြမလဲ ..၊ လက်ရှိအသင်းအဖွဲ့ကြီးကရော နှစ်ခြမ်း ကွဲသွားနိုင်သလား …စသည်ဖြင့် တွေးစရာ အများအပြား ရှိပါတယ်။\nအမေစုရဲ့ ကံဇာတာလမ်းကြောင်းကို တင်ကြိုအကဲဖြတ်ကြည့်ရသလောက် ….အနေအထားအရ …အသင်း နှစ်ခြမ်းကွဲ သကဲ့သို့သော ….ဖြစ်ရပ်မျိုးလည်း ကြုံနိုင်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ အလားတူပါပဲ အမေစုအနေနဲ့ အသင်းအဖွဲ့ထဲမှာ ပြုပြင် ပြောင်းလဲရမှုတွေလည်း အများအပြား ကြုံတွေ့ရင်ဆိုင်ရမယ့် အနေအထား ရှိပါတယ်။ အမေစုအဖို့ အောင်မြင်မှု ရနိုင်သည့်တိုင်အောင်…အပြည့်အ၀ ဖြစ်ခွင့်တော့ နောင်လာမယ့် နှစ်ထဲမှာ မရနိုင်သေးလို့ ထင်မြင်မိပါတယ်။ တစ်ဝက်တစ်ခြမ်းဖြစ်သော အောင်မြင်မှု ၊ တနည်းအားဖြင့် ရည်ရွယ်ချက်ရဲ့ တစ်ဝက်မျှကိုသာ အလွန်ဆုံး ခရီးပေါက်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။\nဆိုတော့………..ဒီအချက်ကလည်း တိုင်းပြည်ရဲ့ ကံဇာတာ ၊ ပြည်သူတွေရဲ့ ကံဇာတာ နဲ့ ပတ်သက် နေပါတယ်။ အထူး သတိပြုရမှာကတော့ အမေစုရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဘေးကင်းစွာ ရပ်တည်နိုင်ရေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အမေစုသာ တစ်ခုခု ကံချွတ်ချော်မှု ကြုံကြိုက်ခဲ့မယ်ဆိုရင် ..တိုင်းပြည်ရဲ့ အနာဂတ်ဟာလည်း မထင်မှတ်တဲ့ အပြောင်းအလဲတွေနဲ့ … ပြည်တွင်းရေး လှုပ်ခါမှုတွေ များပြားလာနိုင်ပါတယ်။ အလွန် သတိထားအပ်တဲ့ အချိန်မျိုးဖြစ်တယ်လို့ မောင်ဖုန်း ယူဆမိပါတယ်။\nဒီကနေ့ ၁၃၇၃ခုနှစ် တစ်ပေါင်းလပြည့်နေ့ ကနေ စပြီး အဆိုပါ ကံအကြောင်းတရားတွေဟာ ..ဆိုင်ရာ ဇာတာရှင်တွေ၊ တိုင်းပြည်နိုင်ငံတွေ၊ လူမျိုးနွယ်စု (၀ါ) ပြည်သူတွေအပေါ် စတင် ရိုက်ခတ် လာပါတော့မယ်…..။\nနောက်ရက်များမှာ ..နိုင်ငံရေးဗေဒင်စာစု (၄) ကို ဆက်တင်ပေးပါမယ်။ အဆိုပါစာစု(၄) မှာတော့ နိုင်ငံရဲ့ လက်ရှိ အကြီးအကဲ.. ဦးသိန်းစိန် ရဲ့ နာမည် နဲ့ ..ကောဇာနှစ်သစ် ၁၃၇၄ ခုနှစ်ရဲ့ ……အခြေအနေ ၊ မြန်မာပြည်သူပြည်သားတွေ အပေါ် ရိုက်ခတ်လာနိုင်တဲ့ အကြောင်းအကျိုး ဆက်စပ်မှုများ …. စတာတွေကို ..ကျွန်တော် တွေးထင်မိသမျှ ..ရေးသားတင်ပြထားပါတယ်။\nအပ္ပမာဒေါစ ဓမ္မေသု ဧတံ မင်္ဂလ မုတ္တမံ ။\nPosted by Sayarphone at 11:39 PM Labels: ထင်ပေါ်ကျော်ကြားပုဂ္ဂိုလ်များ