Govindan's short story, Kattuchottan-കാട്ടുചൊട്ടൻ\nKattuchottan Short Story Govindan\n"വണ്ടി നീങ്ങിത്തുടങ്ങിയപ്പോഴേക്കും ചുറ്റുമുള്ള കാലിയായ എട്ടു ബർത്തുകളിലുമയാൾ വലിയ ഉത്സാഹത്തോടെ മാറി മാറിയിരുന്നു. പിന്നെക്കിടന്നു"\nഎന്തിനാണ് വെള്ള ജുബയിട്ട ഉബൈദുള്ളയുടെ മേൽക്ക് നാരായണൻ നായർ അങ്ങനെയൊരു തെറി നീട്ടിതുപ്പിയത് എന്ന് ഞെട്ടലിന്റെ ആദ്യ സെക്കന്റുകളിൽ പതറിപ്പോയ ആർക്കും മനസ്സിലായില്ല.\n“മ്മാതിരിയൊരു തെറി കേട്ടിട്ടില്ലേ !!!” എന്ന് തെറിവിദഗ്ധനായ ഒരാൾ അഭിപ്രായപ്പെട്ടതോടെ ഉബൈദുള്ള കൊമ്പും വാലുമുള്ള ഒരു സാധനം തിരിച്ചു കാച്ചി. ഉബൈദുള്ളയുടെ കൊമ്പും വാലുമുള്ള സാധനം നാരായണൻ നായരുടെ മാനാഭിമാനത്തെ മുച്ചോടെയിളക്കിക്കൊണ്ട് അടുത്തിരുന്ന മദ്ധ്യവയസ്കയായ സ്ത്രീയെ അബോധാവസ്ഥയിലേക്ക് കുത്തിമലർത്തി.\nആ അബോധാവസ്ഥയിലും ‘മീ ..ടൂ… ‘ എന്നവർ പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നപ്പോൾ കിഴിയിട്ട് വാറ്റിയ മറ്റൊരു സ്വയമ്പൻ നാടൻ തെറിയും പിന്നെ തന്റെ ഉടുമുണ്ടും പൊക്കിക്കൊണ്ട് സാക്ഷാൽ നാരായണൻ ഗദയും താത്തി ശംഖും കാണിച്ച് നിന്നു. കൂടെയിരുന്ന തെറി വിദഗ്ധൻ നായരുടെ മുണ്ടുപിടിച്ചു താക്കാൻ ശ്രമിച്ചു കൊണ്ടിരുന്നപ്പോൾ ആരു പിടിച്ചാലും തുണി താത്തില്ലന്നും ഇതെന്റെ മാസ്റ്റർ പീസാണന്നുമുള്ള മട്ടിൽ നാരായൺ നായർ ഞെളിഞ്ഞു നിന്നു. ഈ അടവിൽ ഉബൈദുള്ള തോറ്റു പൊക്കോളും എന്നു കരുതിയ നായർക്കു തെറ്റി… തെറ്റീന്നു പറഞ്ഞാൽ പാടെതെറ്റി.\n“ശരിയാക്കിത്തരാം സുവറേ!!! ” എന്ന് അലറി വിളിച്ചു കൊണ്ട് ഉബൈദുള്ള ട്രെയിനിന്റെ ചങ്ങലയിൽ കടന്നുപിടിച്ച് വലിച്ചു.\nഎന്നു പറഞ്ഞാൽ ചങ്ങല മാത്രമേ വലിഞ്ഞുള്ളൂ…\nഉബൈദുള്ളയുടെ പണ്ടാരക്കലിയിൽ ആ ചങ്ങല രസതന്ത്രത്തിന്റെയും ഊർജതന്ത്രത്തിന്റെയും സകലമാന തിയറികളെയും കൊടുംകാറ്റിൽ പറത്തിക്കൊണ്ട് വലിഞ്ഞ് പൊട്ടി കൈയ്യിലിരുന്നു. ചങ്ങല പൊട്ടിയതോടെ ഉബൈദുള്ള അലറിക്കൊണ്ട് കണ്ണടച്ച് പൈജാമയുടെ പതലൂൺ അഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. ദൈവം എതിരായിരുന്ന ആ യുദ്ധമുറയിൽ പതലൂൺ കടും കെട്ടുവീണു.\nനാലിഞ്ചു കട്ട അട്ടിയടുക്കും പോലെ തെറിയുടെ കനവും കട്ടിയും കൂടുന്നതല്ലാതെ കുറയുന്നില്ല എന്നു കണ്ട തെറി വിദഗ്ധൻ ചെക്കറിനെ വിളിക്കാൻ ഉരുണ്ടു വീണോടി. കറുത്ത കോട്ടും വെളുത്ത പാന്റുമിട്ട ചെക്കർ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടപ്പോൾ അദ്ദേഹം ദൈവദൂതനാണോ അതോ കാലന്റെ അംശമാണോ എന്നു ഇരുവരും സംശയിച്ച് ന്യായ വാദങ്ങൾ നിരത്തിത്തുടങ്ങി.\n“ന്റെ സീറ്റിലാ ആ എന്തിരുന്നോൻ കാല് ബെച്ചത് ന്നിട്ട് ന്നെ തുപ്പിരിക്കണ്. കള്ള സുവറ്. ”\n“സുവറ്; നിന്റെ ബാപ്പയാടാ കള്ളപ്പന്നീ…” ഞാൻ നല്ലോന്നാന്തരം നായരാടാ കൂറേ..നിനക്ക് പറ്റുകേലേൽ വല്ല പാക്കിസ്ഥാനിലോട്ടും പോടാ പരനാറീ”…\nതർക്കത്തിൽ പാക്കിസ്ഥാനും പരനാറിയും വന്നതോടെ കാര്യങ്ങൾ ചെക്കറിനും കാഴ്ചകാർക്കും കുറച്ചുകൂടെ വ്യക്തമായി.\nചെക്കർ തൽക്കാലം ഡിപ്ലോമാറ്റിക്കായി ചിന്തിച്ചു.\n‘അതിർത്തിയും ജാതിയുമാണ് പ്രശ്നം. കന്യാകുമാരിക്ക് പോകുന്ന ട്രെയിൻ ഡൽഹിക്ക് വിടാൻ പറ്റില്ല. നയതന്ത്രപരമായി ചിന്തിച്ചാൽ ഡൽഹിയെ ഇങ്ങോട്ട് വിളിക്കുകയേ തരപ്പെടൂ. അറസ്റ്റ് ചെയ്യിച്ചാൽ വെറും സീറ്റ് ഷെയറിംഗ് തർക്കം ജിഹാദും, അസഹിഷ്ണുതയായും മാറാം.\nഒടുക്കം ടി.ടി ഡൽഹിയാകാൻ തീരുമാനിച്ചു. സീറ്റ്ചെക്കർ സമാധാനം പറഞ്ഞു കൊണ്ട് ഇടയിലൂടെക്കിടന്നുരുണ്ടു.\nഇതിനിടെ മീ ടുവിന് ബോധം വന്നു. മീ ടു വിനെ കണ്ടപ്പോൾ നാരയണൻ അത്രയും നേരം നല്ല ശേലിൽ പൊക്കിപ്പിടിച്ചിരുന്ന മുണ്ട് താത്തി.\nഅടിപൊട്ടി, അത്രയും നേരം തോറ്റു നിന്ന ഉബൈദുള്ള ഒരു വീരാളിപ്പട്ട് നാരായണന്റെ കഴുത്തിലൂടെ ചുറ്റി കരണത്ത് ഒട്ടിച്ചു. കരണം പുകക്കുന്ന അടിയുടെ ശബ്ദം മാത്രമായി അവടം ശാന്തമായി. ട്രെയിനിന്റെ ഹോൺ ശബ്ദം റഫറിയുടെ ‘ അടിയടാ’! എന്ന വിസിലടി പോലെ ജനാലകളിലൂടെ ഇരച്ചു കയറി .\nഷർട്ടുകൾ കീറി, ചാർജർ മുതൽ ചെരുപ്പുകൾ വരെ ആയുധമായി. ആയുധമുറകൾ വശമുള്ളവരെപ്പോലെ തല്ലുണ്ടാക്കാൻ മെനക്കെടാതെ മാന്തിയും അളളിയും പിച്ചിയുമൊക്കെയവർ തല്ലുകൂടി… ചെക്കർ ഡൽഹി ഗാർഡുകളോടൊപ്പം തിരിഞ്ഞു നോക്കാതെയോടി മറുകണ്ടം എന്ന അടുത്ത കമ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് ചാടി…\nഈറോഡ് സ്റ്റേഷനിൽ റെയിൽവേ പൊലീസിടപെട്ടു.\nക്ഷീണിതരായ പോരാട്ടക്കാരുടെ ലഹള അടിച്ചമർത്തി. പിന്നെ കാവലിരുന്നു.\nകാവലിരുന്ന ഒരു പൊലീസുകാരനെ നോക്കി “വെറുതേയല്ല നക്സലേറ്റുകളുണ്ടാവുന്നത് “എന്നു മുറുമുറുപ്പോടെ നാരയണൻ നായർ കവിളും തിരുമ്മി അപ്പർ ബർത്തിൽ കയറി. ലോവർ ബർത്തിൽ ഉബൈദുള്ളയും പുതപ്പ് വിരിച്ചു.രണ്ടു പേരെയും മാറി മാറി തുറിച്ചു നോക്കിക്കൊണ്ട് മീ ടൂ മിഡിൽ ബർത്തിൽ ഉറക്കം പിടിച്ചു.\nഅപ്പർ ബർത്തിൽ നിന്നുമുള്ള നാരായണന്റെ കൂർക്കം വലി നക്സൽബാരിയിൽ മുഴങ്ങിയ പ്രതിക്ഷേധമുദ്രാവാക്യത്തിന്റെ വീറോടെ മീടൂ വിന്റെയും ഉബൈദുളളയുടേയും ബർത്തിൽ ഇടിച്ചു തെറിച്ച് കാതിൽ കാരമുള്ളുപോലെ കുത്തിക്കയറിക്കൊണ്ടിരുന്നു. അവരുടെ കാതിൽ നിറഞ്ഞ് തുളുമ്പിയ കുറച്ച് പ്രതിക്ഷേധം പല ഇടിമന്തുകൾ പോലെ രൂപം പ്രാപിച്ച് നിലത്തിടിച്ചു കൊണ്ടിരുന്നു. ഇതൊന്നും അറിയാത്ത മട്ടിൽ രാത്രിയുടെ ആയുസ്സ് പൂർണമായിക്കൊണ്ടിരുന്നു.\nഉറക്കം ചിലപ്പോൾ എല്ലാ ശബ്ദങ്ങൾക്കും ഒരു തടയിടും! അത്ര മാതമേ വൈകിയ രാത്രിയിൽ അവിടെയും സംഭവിച്ചുള്ളൂ. പലരുടേയും പല ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കം ബീച്ചിൽ നിന്നും കടൽത്തട്ടിലേയ്ക്കുള്ള ഒരു ചെരിവുകുഴി പോലെ രൂപാന്തരപ്പെട്ടിരുന്നു. ആ ആഴങ്ങളിൽ സ്വപ്നങ്ങൾ ബിക്കിനി സുന്ദരിമാരായും, കടൽ പാമ്പുകളായും ,മീനുകളായും നീരാളികളായും മത്സ്യകന്യകമാരായും, സ്രാവുകളായും, തിമിംഗലങ്ങളായു മൊക്കെ നീന്തിത്തുടിച്ചു.\nകൂർക്കംവലികൾ കുമിളകളായി അനന്തതയിലേയ്ക്ക് പൊന്തി മറഞ്ഞു അതിനിടയിൽ ഒരാൾ ‘ ച്യായ… ച്യായേ… ‘എന്നു പറഞ്ഞു വന്നപ്പോളാണ് ഉബൈദുള്ള കണ്ണു തുറക്കുന്നത്..ലോവർ ബർത്തിൽക്കിടന്ന ഉബൈദുള്ളയുടെ നോട്ടത്തിൽ ഒരു എറണാകുളം സൗത്ത് ബോർഡ് തലകുത്തി നിന്നു. ട്രെയിൻ ഷണ്ടിഗിംഗ് പിടിച്ചിട്ടിരിക്കുകയായിരുന്നു. അടി കിട്ടി ഓടിയ പഴയ ഡൽഹി മാറി പുതിയ പാർലമെന്റ് സീറ്റുവിഭജിക്കാൻ പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽക്കൂടെ തെക്കുവടക്ക് എക്സ്പ്രസായി പാഞ്ഞുകൊണ്ടിരു ന്നു. സ്വപ്നം മുറിച്ച ചായക്കാർ കച്ചവടം നടത്തുന്നു. കാവലിരുന്ന പൊലീസുകാരെ കാണുന്നില്ല. ആകെ ഒരു ശാന്തത.\nചില ശാന്തതകൾ വെളിപാടിന്റെ താക്കോൽ കൂട്ടം കിലുക്കുന്നവയാണങ്കിൽ മറ്റു ചില ശാന്തതകൾ അസ്വസ്തതകളുടെ ഇരുണ്ട അറയിലേക്ക് തള്ളാതെ തന്നെ വെറുതേ തുറക്കുന്ന മൗനഗോപുരങ്ങൾ ഉള്ളതാണ്. ഇതിലേതാണ് ഉബൈദുള്ളയുടേതെന്ന് ആർക്കും അറിയില്ലായിരുന്നു.\nമുകളിലത്തെ സീറ്റുകൾ കാലിയായിരിക്കുന്നു. നാരായൺ നായരുടെ ബർത്തിൽ അനക്കമില്ല. മീ ടൂ കാലിയായിരിക്കുന്നു. നാരായണന്റെ മുണ്ട് താത്താൻ ധൈര്യം കാണിച്ച തെറി വിദഗ്ധന്റെ കൂടുംകുടുക്കയും കാണുന്നില്ല. വാങ്ങി വെച്ച പത്രം സ്ഥിരം കുശുമ്പും, കുന്നായ്മയും, പറയുന്നു. ചില വാർത്തകൾ ഓക്കാനിക്കന്നതായും ചിലവ മാധ്യമ വിരേചനങ്ങളായും തോന്നിയ അയാൾ പത്രം അടുത്ത സീറ്റിലേക്ക് ചുരുട്ടിയെറിഞ്ഞാലോ എന്നു കരുതി.\nവണ്ടി നീങ്ങിത്തുടങ്ങിയപ്പോഴേക്കും ചുറ്റുമുള്ള കാലിയായ എട്ടു ബർത്തുകളിലുമയാൾ വലിയ ഉത്സാഹത്തോടെ മാറി മാറിയിരുന്നു. പിന്നെ ക്കിടന്നു.നാരായണന്റെ ബർത്തിൽ അയാൾ നിൽക്കാനും തുപ്പാനും ശ്രമിച്ചു. അയാൾ കുറേ നേരമിരുന്നു പിന്നെ കിടന്നു. ഇടയിലെവിടയോ ഒരു ബർത്തിൽ മൂടിപ്പുതച്ചുക്കിടന്ന ഒരു അസ്വസ്ഥത തല കമ്പിളി മാറ്റി തലപൊക്കി നോക്കി.\nഅടുത്ത സീറ്റുകളിൽ രണ്ട് കമിതാക്കൾ ഉടുപ്പിൽ കൈയ്യിട്ട് കുശലം പറയുന്നുതായി കണ്ട ഉബൈദ് പിന്നെയങ്ങോട്ട് നോക്കിയില്ല. അയാൾ കക്കൂസിൽ പോയി. തലേന്നു കാലിയായ വറയിൽ നിന്നുമുള്ള ഗ്യാസ് ‘ പ ർ ർ…’ എന്നു പറഞ്ഞു കൊണ്ട് യാത്രയായി. തിരികെയെത്തിയപ്പോഴേക്കം കാറ്റിൽ പറന്നു പൊന്തിയ ന്യൂസ് പേപ്പർ ചിതറിക്കിടന്നിരുന്നു. അതിലെ രസകരമായ പെടുമരണങ്ങൾ പതിച്ച പേജ് വായിച്ചയാൾ ചിരിച്ചു.\nഅതിന്റെ താഴെ ഒരു മൂലക്ക് ഒരു കുഞ്ഞു കോളത്തിൽ നാരയണന്റെ പടം.\n‘ട്രെയിൻ യാത്രക്കിടെ ഹൃദയാഘാതം മൂലം മരണപ്പെട്ടു’\nഎന്ന തലക്കെട്ടോടെ എടുത്തു പിടിച്ചു നിന്നു. ആ വാർത്തയിലെ അക്ഷരങ്ങൾ ഓരോന്നായി അയാളുടെ കൈകളിലൂടെ അരിച്ചു കയറുന്നതായി തോന്നിയ ഉബൈദ് പേപ്പർ പലതവണ കുടഞ്ഞു. പിന്നെ വലിച്ചെറിഞ്ഞു.പോകുന്നില്ല അ അക്ഷരങ്ങൾ കറുത്ത കാട്ടുചൊട്ടൻ കൂട്ടത്തിനെപ്പോല കണ്ണിലും മൂക്കിലും ചെവിയിലും ഇരക്കുന്നു പിന്നെയിറുക്കുന്നു..\nഅയാൾക്ക് പിന്നെ ചിരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ശാന്തതയുടെ മൗനഗോപുരങ്ങൾ മലക്കെത്തുറന്നു.. അയാൾ എണീറ്റു നടന്നു. പിന്നോക്കം പോകുന്ന കാഴ്ചകളിൽ നാരായണൻ ഓടി ഒപ്പമെത്തുന്നു. തുണി പൊക്കുന്നു. ഗദ കുലുക്കുന്നു. നീലിച്ച ചുണ്ടുകൾ പൊളിച്ച് നാക്കു നീട്ടി കൊഞ്ഞനം കുത്തുന്നു. പറന്നു പറന്ന് അടുത്ത് എത്തുന്നു എത്തിപ്പിടിക്കാൻ നോക്കുമ്പോൾ ദൂരേക്ക് പറന്നകലുന്നു…\n“ഹിമാറേ , മയ്യത്തായാലും പോവൂല്ല അല്ലേ!… ”\nകുലുങ്ങിപ്പാഞ്ഞ ട്രെയിനിന്റെ വേഗതക്കൊപ്പം പാറിപ്പറന്ന നാരായണനെ പിടിക്കാൻ ഉബൈദുള്ള കൈയോങ്ങി; ശകലത്തിന്റെ കുറവ്…ഓങ്ങി നിന്നുകൊണ്ട് ഒരു കൈയ്യും കാലും വീശി…ഇത്തവണ നായരുടെ പിടലിക്ക് തന്നെ പിടുത്തം കിട്ടി. റെയിൽവേ ട്രാക്കിന്റെ വശത്തുള്ള പച്ചിലപ്പടപ്പുകൾക്കിടയിൽ ഉബൈദുള്ള നാരായണന്റെ കഴുത്തിനു പിടിച്ച് പല്ലുറുമിക്കൊണ്ടു കിടന്ന് കെട്ടി മറിഞ്ഞു, പിന്നെ അനക്കമറ്റു.\n‘ക്ലിപ്പുണ്ടോ’ എന്ന് സോഷ്യൽ മീഡിയ; കണ്ണൂര് കോര്‍പ്പറേഷനില് ലൈംഗിക വിവാദം


Emalayalee.com - ബിജെപി- എഐഎഡിഎംകെ സഖ്യം തുടരുമെന്ന് പനീര്‍സെല്‍വം\nബിജെപി- എഐഎഡിഎംകെ സഖ്യം തുടരുമെന്ന് പനീര്‍സെല്‍വം\nചെന്നൈ: തമിഴ്നാട്ടില് 2021 തിരഞ്ഞെടുപ്പിലും ബിജെപി- എഐഎഡിഎംകെ സഖ്യം തുടരുമെന്ന് ഉപമുഖ്യമന്ത്രി ഒ.പനീര്‍സെല്‍വം. ചെന്നൈയില് കേന്ദ്ര ആഭ്യന്തരമന്ത്രി അമിത് ഷാ അടിസ്ഥാന സൗകര്യ പദ്ധതികള് ഉദ്ഘാടനം ചെയ്ത ചടങ്ങില് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു പനീര്‍സെല്‍വം. അടുത്ത വര്‍ഷം ഏപ്രില്-മെയ് മാസങ്ങളിലാണ് തമിഴ്‌നാട് നിയമസഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടക്കുക.\nനേരത്തെ, വെട്രിവേല് യാത്രയുടെ പേരില് സഖ്യകക്ഷികളായ അണ്ണാ ഡി.എം.കെയും ബി.ജെ.പിയും തമ്മില് അസ്വാരസ്യങ്ങള് ഉടലെടുത്തി\nരുന്നു. ബി.ജെ.പി. സംഘടിപ്പിക്കുന്ന വെട്രിവേല് യാത്ര ആളുകളെ മതപരമായി ഭിന്നിപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമമാണെന്ന് അണ്ണാ ഡി.എം.കെ. മുഖപത്രത്തില് കുറ്റപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. സമാധാനത്തിന്റേയും ഒത്തൊരുമയുടേയും നാടാണ് തമിഴ്നാടെന്നും ഭിന്നിപ്പിക്കുന്ന യാത്രകള് സംഘടിപ്പിച്ച് ആര്‍ക്കും തമിഴ്നാടിനെ വിഭജിക്കാനാകില്ലെന്നും പറഞ്ഞിരുന്നു.


ചുവട് തെറ്റിയ പ്രത്യയശാസ്ത്ര തിരുവാതിര- വാസുദേവന് കുപ്പാട്ട് – Chandrika Daily\nBy web desk3Monday January 17, 2022 20:08 pm\nശ്രീകൃഷ്ണ ജയന്തി വരെ ആഘോഷിക്കാന് ആഹ്വാനം നല്‍കിയ പ്രസ്ഥാനം തിരുവാതിരയെ ഒഴിവാക്കാന് ആഹ്വാനം ചെയ്യുമോ. ഒരിക്കലും ഇല്ല. സ്തുതിഗീതങ്ങള് ഇനിയും അന്തരീക്ഷത്തില് മുഴങ്ങുക തന്നെ ചെയ്യും. വ്യക്തിപൂജ പാര്‍ട്ടിയില് ഇല്ല എന്നൊക്കെ ഭംഗിവാക്കിന് പറയാം. വ്യക്തികളെയല്ലാതെ ഈശ്വരന് ഇല്ലാത്തവര് ആരെയാണ് പൂജിക്കുക?\nകലയോടും സാഹിത്യത്തോടും മാര്‍ക്‌സിസ്റ്റ് പാര്‍ട്ടിക്ക് ചില്ലറ അടുപ്പമൊക്കെയുണ്ട്. സഖാവ് ഇ.എം.എസ് പാര്‍ട്ടിയെ നയിക്കുന്ന കാലത്തും അതിന്മുമ്പ് പി. കൃഷ്ണപ്പിള്ള പ്രത്യയശാസ്ത്രം കരുപിടിപ്പിക്കുന്ന സമയത്തും കലയും കലാകാരന്മാരും കലാകാരികളും പാര്‍ട്ടിയുമായി തോളോടുതോള് ചേര്‍ന്നുനിന്നിരുന്നു. കഥകളി, കൂടിയാട്ടം തുടങ്ങിയ വരേണ്യകലകളെ സംശയദൃഷ്ടിയോടെയാണ് സഖാക്കള് നോക്കിയിരുന്നത്. എങ്കിലും നാടകം, നാടോടിഗാനം എന്നിവയോട് വളരെ ഹൃദയാലുത്വം തന്നെ സഖാക്കള് വെച്ചു പുലര്‍ത്തിയിരുന്നു എന്നുള്ളത് ചരിത്രരേഖകളില് തെളിഞ്ഞുകാണാം. ഒരു നാടകത്തിന്റെ പേരു തന്നെ നിങ്ങളെന്നെ കമ്യൂണിസ്റ്റാക്കി എന്നാണല്ലോ. കാര്യങ്ങള് അങ്ങനെയെല്ലാമാണെങ്കിലും തിരുവാതിരക്കളിയോട് പ്രസ്ഥാനത്തിന് ആഭിമുഖ്യം ഉണ്ടായിരുന്നുവോ എന്നാരാഞ്ഞാല് പാര്‍ട്ടി രേഖകളില് ഉത്തരം കിട്ടിയെന്നുവരില്ല. അതും ഒരു സവര്‍ണ കേളിയായാണ് വിലയിരുത്തപ്പെട്ടിരുന്നത്. ജന്മിമാരുടെയും മറ്റും വീടുകളിലെ സ്ത്രീകള് നേരമ്പോക്കിന് ഉണ്ടാക്കിയതാണ് ആ കളി. കൈകൊട്ടിക്കളി എന്നും അതിന് പേരുണ്ട്. ഏതായാലും കൊട്ടും കളിയും നിര്‍ബന്ധം എന്ന് ചുരുക്കം.\nതിരുവാതിരയെ അങ്ങനെ പടിപ്പുറത്ത് നിര്‍ത്തേണ്ടതില്ലെന്നും പടിക്കകത്ത് പാടിയും ആടിയും തകര്‍ക്കട്ടെ എന്നും തിരുവനന്തപുരത്തെ ചില സഖാക്കള്‍ക്ക് തോന്നിയത് തികച്ചും യാദൃച്ഛികം. അതിന് കുറ്റം പറയാനൊന്നുമില്ല. എന്നാല് കോവിഡിന്റെ രണ്ടാംവരവില് മറ്റൊരു അടച്ചുപൂട്ടലിന്റെ തരംഗം എത്തുമെന്ന ഘട്ടത്തില് ഇതു വേണ്ടിയിരുന്നുവോ എന്നാണ് ചോദ്യം. വിവാഹത്തിനും മരണാന്തര ചടങ്ങുകള്‍ക്കും 50 പേരില് കൂടുതല് പാടില്ല എന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്ജ് വീണ്ടും വീണ്ടും ഉണര്‍ത്തിക്കുന്നതിന്റെ ഇടക്കാണ് തലസ്ഥാനനഗരിയില് 500 വീരാംഗനകള് ചുവട്‌വെച്ച് തിരുവാതിരപ്പാട്ട് പാടിയത്! പിന്നെ എന്തിനാണ് മന്ത്രി ഇങ്ങനെയൊക്കെ ബോധവത്കരണ മന്ത്രവുമായി രംഗത്ത്‌വരുന്നത് എന്ന ചോദ്യം മാലോകരാകെ ഉന്നയിച്ചതില് തെറ്റു പറയാന് പറ്റുമോ? സി.പി.എം തിരുവനന്തപുരം ജില്ലാ സെക്രട്ടറി ആനാവൂര് നാഗപ്പനും മുന്‍മന്ത്രി എം.എ ബേബിയും മറ്റും ഈ കലാപരിപാടി ആപാദചൂഢം രസിച്ചുവത്രേ. പാട്ടില് മുഴുവന് പിണറായി വിജയന് സ്തുതിയായിരുന്നു. പിന്നെ എങ്ങനെ രസിക്കാതിരിക്കും? സ്വരലയം തുടങ്ങിയ സാംസ്‌കാരിക പരിപാടികളുമായി ഡല്‍ഹി മുതല് തിരുവനന്തപുരം വരെ സഞ്ചരിച്ച എം.എ ബേബിക്ക് തല്‍ക്കാലം പണിയൊന്നുമില്ല. പിന്നെ എന്ത് ചെയ്യും? തിരുവാതിരകളുടെ പൊരുളും പുണ്യവും അന്വേഷിക്കുക തന്നെ! അതാണ് സഖാവ് ചെയ്തത്. ആനാവൂര് നാഗപ്പന് അത്രക്കങ്ങട്ട് ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടാവില്ല. ഏതായാലും തിരുവനന്തപുരത്തിന്റെ കേളി എല്ലാവരും ഒന്നറിയട്ടെ എന്ന് മാത്രം കരുതിക്കാണും.\nഏതായാലും കോവിഡ് മാത്രമായിരുന്നില്ല പ്രശ്‌നം. ഇടുക്കിയില് കൊല്ലപ്പെട്ട ധീരജിന്റെ മൃതദേഹം സ്വദേശമായ കണ്ണൂരില് ചിതയിലേക്ക് വെക്കുന്നതിന് മുമ്പാണത്രെ തിരുവനന്തപുരത്ത് തിരുവാതിരകളി ആവേശഭരിതമായത്. സഖാക്കള് പല വഴി ന്യായീകരിക്കാന് ശ്രമിച്ചിട്ടും പാര്‍ട്ടി നേതൃത്വത്തിന് ഉള്‍ക്കൊള്ളാന് സാധിച്ചിട്ടില്ല. മാസ്‌ക് ഇല്ലാത്തതിന്റെ പേരില്, വാക്‌സിന് സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ് ഇല്ലാത്തതിന്റെ പേരില് എല്ലാം പാവപ്പെട്ട ജനങ്ങളെ പൊലീസ് എടുത്തു പെരുമാറുന്ന സന്ദര്‍ഭത്തിലാണ് മാസ്‌ക്കില്ലാതെ 500 പേര് ചുവട് വെച്ചത്. സംഭവിച്ചത് എന്റെ പിഴ! എന്റെ പിഴ!! എന്റെ വലിയ പിഴ!!! എന്നു പറഞ്ഞുകൊണ്ട് വിദ്യാഭ്യാസമന്ത്രി വി. ശിവന്‍കുട്ടി രംഗത്തെത്തുകയുണ്ടായി. ന്യായീകരിക്കാന് സാധിക്കില്ലെന്ന് ശിവന്‍കുട്ടിക്ക് അറിയാം. പറ്റിപ്പോയി എന്നാണ് ആ നേതാവിന്റെ ആത്മരോദനം!\nതിരുവാതിരക്കളി കേവലം ഒരു കലാപ്രകടനം മാത്രമായിരുന്നുവോ എന്ന ചോദ്യമാണ് ഉയര്‍ന്നുവരുന്നത്. അതില് മുഴുവന് പിണറായി സ്തുതിയായിരുന്നില്ലേ? ഇങ്ങനെ ഒരു മുഖ്യമന്ത്രിയെ സ്തുതിക്കാമോ? സ്തുതി മുഖ്യമന്ത്രിക്കല്ല, പാര്‍ട്ടി നേതാവിനാണ് എന്ന് സമാധാനിക്കാമെങ്കിലും ഇങ്ങനെ അതിരുവിടാമോ സഖാക്കളെ. സ്തുതിയുടെ കാര്യം പറഞ്ഞപ്പോഴാണ് വടക്കന് കേരളത്തിലെ ചില സ്തുതിചിത്രങ്ങള് സ്മൃതിയില് വന്നത്. നമ്മുടെ പി. ജയരാജന് എത്ര ശക്തമായാണ് സ്തുതിഗീതങ്ങളെ നേരിട്ടത്. ഇങ്ങനെ തന്നെ സ്തുതിച്ചു നശിപ്പിക്കരുത് എന്ന് കട്ടായം പറഞ്ഞു. എന്നാല്, സഖാക്കള് വിടുമോ? അവര് സ്തുതിക്കല് നിര്‍ബാധം തുടര്‍ന്നു. പി.ജെ ബ്രിഗേഡിയര് എന്നെല്ലാം പറഞ്ഞ് ആകെ ബഹളമാക്കി. ഫലമോ? ജയരാജന് ഇപ്പോള് ഖാദി മുണ്ടിന്റെ ചന്തം നോക്കിയിരിപ്പാണ്. പാര്‍ട്ടി ജില്ലാ സെക്രട്ടറി സ്ഥാനം അടക്കം നഷ്ടമായി. അതുകൊണ്ടാണ് സഖാക്കളെ സ്തുതി പാടില്ല എന്ന് പറയുന്നത്. സ്തുതിയാല് നിന്ദ, നിന്ദയാല് സ്തുതി എന്നെല്ലാം കാവ്യാലങ്കാരത്തില് പറയാറുണ്ട്. സ്തുതിച്ചുകൊണ്ട് ഒരാളെ നിന്ദിക്കാം. നിന്ദിച്ചുകൊണ്ട് സ്തുതിക്കുകയുമാവാം. പി. ജയരാജന്റെ കാര്യത്തില് എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്നറിയില്ല. തിരുവനന്തപുരത്ത് മറ്റൊരു സ്തുതിയാണ് നടന്നതെന്ന് നേരത്തെ പറഞ്ഞുവല്ലോ. പിണറായി സ്തുതി. ഏറെ സമയമെടുത്ത തിരുവാതിരക്കളിയില് പിണറായി വിജയന്റെ ഭരണമാണ് പ്രകീര്‍ത്തിക്കപ്പെട്ടത്. ജയരാജന്റെ നേരെയുണ്ടായ പ്രോട്ടോക്കോള് പ്രശ്‌നം പിണറായിയുടെ കാര്യത്തില് ഉണ്ടാവില്ലേ എന്നാരും ചോദിക്കരുത്. അത് കാര്യം വേറെ.\nഏതായാലും വിശ്വാസികളാരും എ.കെ.ജി സെന്ററില് എത്തിയില്ല എന്നാണ് സൂചന. വിശ്വാസത്തിന്റെ പൂമൂടല് നടത്തിയ കോടിയേരിക്ക് അങ്ങനെയൊക്കെ പറയാം. എന്നാല് വിശ്വാസികള്‍ക്ക് അത് ഉള്‍ക്കൊളളാന് പറ്റുമോ? അവിശ്വാസത്തിന്റെ ബാലപാഠം പഠിക്കുവാന് ആരെങ്കിലും എത്തുമെന്ന പ്രതീക്ഷയില് തന്നെയാണ് കോടിയേരി. ഈ സാഹചര്യത്തില് തിരുവാതിരക്കളി മാത്രമല്ല, മറ്റു കലാരൂപങ്ങളും പാര്‍ട്ടി ലൈനില് അവതരിപ്പിച്ചു കൂടായ്കയില്ല എന്നാണ് ജനങ്ങള് പറയുന്നത്. ശ്രീകൃഷ്ണ ജയന്തി വരെ ആഘോഷിക്കാന് ആഹ്വാനം നല്‍കിയ പ്രസ്ഥാനം തിരുവാതിരയെ ഒഴിവാക്കാന് ആഹ്വാനം ചെയ്യുമോ. ഒരിക്കലും ഇല്ല. സ്തുതിഗീതങ്ങള് ഇനിയും അന്തരീക്ഷത്തില് മുഴങ്ങുക തന്നെ ചെയ്യും. വ്യക്തിപൂജ പാര്‍ട്ടിയില് ഇല്ല എന്നൊക്കെ ഭംഗിവാക്കിന് പറയാം. വ്യക്തികളെയല്ലാതെ ഈശ്വരന് ഇല്ലാത്തവര് ആരെയാണ് പൂജിക്കുക?


Sun Jan 23 2022 02:13:17 GMT+0530 (India Standard Time)\nBY APH19 Oct 2021 6:48 PM GMT\nAPH19 Oct 2021 6:48 PM GMT\nഅബുദാബി: യുഎഇയില് കൊവിഡ് വ്യാപനം കുറഞ്ഞ സാഹചര്യത്തില് വിവാഹ ചടങ്ങുകള്‍ക്കും പാര്‍ട്ടികള്‍ക്കും വീടുകളില് വെച്ചുള്ള മറ്റ് ചടങ്ങുകള്‍ക്കും കൂടുതല് ഇളവുകള് പ്രഖ്യാപിച്ചു. നാഷണല് എമര്‍ജന്‍സി, െ്രെകസിസ് ആന്റ് ഡിസാസ്റ്റര് മാനേജ്!മെന്റ് അതോരിറ്റിയാണ് ചൊവ്വാഴ്ച പുതിയ മാര്‍ഗനിര്‍ദേശങ്ങള് പുറത്തിറക്കിയത്.\nപങ്കെടുക്കുന്നവര് വാക്‌സിനേഷന് പൂര്‍ത്തിയാക്കി 14 ദിവസമെങ്കിലും കഴിഞ്ഞിരിക്കണം. പരിപാടിക്ക് 48 മണിക്കൂറിനിടെയുള്ള കൊവിഡ് പി.സി.ആര് പരിശോധനാ ഫലം നെഗറ്റീവ് ആയിരിക്കുകയും വേണം. ഹസ്തദാനം ചെയ്യുന്നതും ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നതും ഒഴിവാക്കണമെന്ന് നിര്‍ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒന്നര മീറ്റര് സാമൂഹിക അകലം എപ്പോഴും പാലിക്കണം. ഒരു ടേബിളില് പരമാവധി 10 പേര് മാത്രമേ ഇരിക്കാന് പാടുള്ളൂ. എപ്പോഴും മാസ്‌ക് ധരിക്കുകയും പ്രവേശന കവാടങ്ങളില് എല്ലാവരുടെയും ശരീര താപനില പരിശോധിക്കുകയും വേണം.


ആരോഗ്യ വകുപ്പിന് കീഴിലെ 15 സര്‍ക്കാര് നഴ്‌സിംഗ് സ്‌കൂളുകളില് ജനറല് നഴ്‌സിംഗ് കോഴ്‌സിന് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു \nഹോം thozhil ആരോഗ്യ വകുപ്പിന് കീഴിലെ 15 സര്‍ക്കാര് നഴ്‌സിംഗ് സ്‌കൂളുകളില് ജനറല് നഴ്‌സിംഗ് കോഴ്‌സിന് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു\nആരോഗ്യ വകുപ്പിന് കീഴിലെ 15 സര്‍ക്കാര് നഴ്‌സിംഗ് സ്‌കൂളുകളില് ജനറല് നഴ്‌സിംഗ് കോഴ്‌സിന് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു\nകൊല്ലം: ആരോഗ്യ വകുപ്പിന് കീഴിലെ 15 സര്‍ക്കാര് നഴ്‌സിംഗ് സ്‌കൂളുകളില് 2018 ഒക്‌ടോബറില് ആരംഭിക്കുന്ന ജനറല് നഴ്‌സിംഗ് കോഴ്‌സിലേക്ക് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു.\nഫിസിക്‌സ്, കെമസ്ട്രി, ബയോളജി ഐശ്ചിക വിഷയങ്ങളായെടുത്ത് 40 ശതമാനം മാര്‍ക്കോടെ പ്ലസ് ടൂ അഥവാ തത്തുല്യ പരീക്ഷ വിജയിച്ചവരെയാണ് പരിഗണിക്കുന്നത്. എസ്.സി/എസ്.ടി വിഭാഗങ്ങളിലെ പ്ലസ് ടൂ വിജയിച്ചവര്‍ക്കും അപേക്ഷിക്കാം. സയന്‍സ് വിഷയങ്ങള് പഠിച്ച അപേക്ഷകരുടെ അഭാവത്തില് മറ്റുള്ളവരെയും പരിഗണിക്കും.\n14 ജില്ലകളിലായി ആകെ 365 സീറ്റുകളാണ് ഉള്ളത്. ഇതില് 20 ശതമാനം സീറ്റുകള് ആണ്‍കുട്ടികള്‍ക്കായി സംവരണം ചെയ്തിരിക്കുന്നു. അപേക്ഷകര്‍ക്ക് 2018 ഡിസംബര് 31 ന് 17 വയസില് കുറയാനോ 27 വയസില് കൂടുവാനോ പാടില്ല.\nഉയര്‍ന്ന പ്രായപരിധിയില് പിന്നാക്ക സമുദായക്കാര്‍ക്ക് മൂന്നു വര്‍ഷവും പട്ടികജാതി/പട്ടികവര്‍ഗ്ഗ വിഭാഗക്കാര്‍ക്ക് അഞ്ച് വര്‍ഷവും ഇളവ് ലഭിക്കും.\nഅപേക്ഷാ ഫോമും വിശദവിവരങ്ങളും www.dhskerala.gov.in എന്ന വെബ്‌സൈറ്റില് ലഭിക്കും. അപേക്ഷാ ഫീസ് പട്ടികജാതി പട്ടികവര്‍ഗ്ഗക്കാര്‍ക്ക് 75 രൂപയും മറ്റുള്ള വിഭാഗത്തിന് 250 രൂപയുമാണ്. അപേക്ഷ അതത് ജില്ലയിലെ നേഴ്‌സിംഗ് സ്‌കൂള് പ്രിന്‍സിപ്പാളിന് ജൂലൈ 21 നകം സമര്‍പ്പിക്കണം.\nവിശദ വിവരങ്ങള് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ഡയറക്ടറുടെ കാര്യാലയത്തിലും ജില്ലാ മെഡിക്കല് ഓഫീസിലും നേഴ്‌സിംഗ് സ്‌കൂളുകളിലും ലഭിക്കും.


രഞ്ജി: കേരളത്തെ സമനിലയിൽ പിടിച്ച് ഡൽഹി |\nThursday, December 12, 2019 4:16 PM IST\nതിരുവനന്തപുരം: രഞ്ജി ട്രോഫിയിൽ ഡൽഹിക്കെതിരായ കേരളത്തിന്‍റെ മത്സരം സമനിലയിൽ കലാശിച്ചു. ഫോളോഓണ് ചെയ്ത ഡൽഹി രണ്ടാം ഇന്നിംഗ്സിൽ മികച്ച പോരാട്ടവീര്യം കാഴ്ചവച്ചതോടെയാണ് കേരളത്തിന്‍റെ ജയപ്രതീക്ഷ ഇല്ലാതായത്. അവസാനദിനം 395/4 എന്ന നിലയിൽ ഡൽഹി നിൽക്കേ മത്സരം സമനിലയിൽ പിരിയാൻ ഇരുക്യാപ്റ്റൻമാരും സമ്മതിക്കുകയായിരുന്നു.\nകുമാൽ ചണ്ഡേല (125), നിതീഷ് റാണ (114) എന്നിവരുടെ തകർപ്പൻ സെഞ്ചുറികളാണ് ഡൽഹിയെ തോൽവിയിൽ നിന്നും രക്ഷിച്ചത്. ഓപ്പണർ അനുജ് റാവത്ത് 87 റണ്‍സ് നേടി മൂന്നാം ദിനം തന്നെ പുറത്തായിരുന്നു. ഇന്ന് മൂന്ന് വിക്കറ്റുകൾ കൂടി മാത്രമാണ് കേരളത്തിന് നേടാനായത്. ആദ്യ ഇന്നിംഗ്സിൽ ആറ് വിക്കറ്റ് നേടിയ സ്പിന്നർ ജലജ് സക്സേന മത്സരത്തിൽ എട്ട് വിക്കറ്റ് നേട്ടം സ്വന്തമാക്കി.\nആദ്യ ഇന്നിംഗ്സിൽ 142 റണ്‍സിന് പുറത്തായതിന് പിന്നാലെ ഡൽഹിയെ കേരളം ഫോളോഓണിന് അയയ്ക്കുകയായിരുന്നു. മത്സരം സമനിലയിൽ ആയെങ്കിലും ആദ്യ ഇന്നിംഗ്സിലെ ലീഡിന്‍റെ ബലത്തിൽ കേരളത്തിന് മൂന്ന് പോയിന്‍റും ഡൽഹിക്ക് ഒരു പോയിന്‍റും ലഭിക്കും.\nകേരളം ഒന്നാം ഇന്നിംഗ്സിൽ 525/9 എന്ന നിലയിൽ ഡിക്ലയർ ചെയ്യുകയായിരുന്നു. ക്യാപ്റ്റൻ സച്ചിൻ ബേബി (155), റോബിൻ ഉത്തപ്പ (102), പി.രാഹുൽ (97), മുഹമ്മദ് അസ്ഹറുദ്ദീൻ (77) എന്നിവരുടെ ഇന്നിംഗ്സുകളാണ് മികച്ച സ്കോർ കേരളത്തിന് സമ്മാനിച്ചത്. സച്ചിൻ ബേബിയാണ് മാൻ ഓഫ് ദ മാച്ച്.


ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ജീരകവെള്ളം വെറും വയറ്റില് | health benefits of jeera water in empty stomach - Malayalam BoldSky\n37 min ago നിര്‍മാണത്തിനു മുമ്പ് ഭൂമി പൂജ ചെയ്തില്ലെങ്കില്\nരാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല് നിര്‍ബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ട ചില ശീലങ്ങള് ഉണ്ട്. ഇവ ശീലമാക്കിയാല് മാത്രമേ അത് ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുകയുള്ളൂ. ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ജീരകം. അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് ഇതിന് ആളുകള് കൂടുന്നതും. നമ്മുടെയൊക്കെ വീടുകളില് ധാരാളം ലഭിക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ് ജീരകം. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് വെറും വയറ്റില് ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും നല്ലതാണ്. രാവിലെ ഉറക്കമുണര്‍ന്ന് ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ചില്ലറയല്ല. അത്രക്കധികം ആരോഗ്യമാണ് ജീരകം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത്.\nദാഹിക്കുമ്പോള് മാത്രമല്ല വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത്. വെള്ളം കുടിക്കുന്ന കാര്യത്തിലും അല്‍പം ശീലങ്ങള് വളര്‍ത്തിയെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാല് മാത്രമേ ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുകയുള്ളൂ. നമ്മള് പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണ് ജീരകം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്.\nപല വിധത്തില് ആരോഗ്യത്തിന് വില്ലനാവുന്ന പ്രതിസന്ധികളെ ഇല്ലാതാക്കാന് സഹായിക്കുന്നു ജീരകം. അത്രക്കധികം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ജീരകത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്. എന്തൊക്കെയാണ് രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ജീരക വെള്ളം നമുക്ക് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങള് എന്ന് നോക്കാം.\nമാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിത ശൈലിയുടെ കാര്യത്തില് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കൊളസ്‌ട്രോള്. അതിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന കാര്യത്തില് ജീരകം വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. കൊളസ്ട്രോളിന്റെ കാര്യത്തില് ജീരകം ഒരു പുലിയാണ്. കാരണം ജീരകമിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം രാവിലെ കുടിയ്ക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോളിനെ കുറയ്ക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിനെ ഇല്ലാതാക്കി നല്ല കൊളസ്ട്രോളിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. ഇത് എല്ലാ വിധത്തിലും ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ച ഒന്നാണ്. ഏത് അവസ്ഥയിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും നല്ല ആരോഗ്യം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നതിനും ജീരകവെള്ളം സഹായിക്കുന്നു.\nതടികുറക്കാന് വേണ്ടി കഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ക്ക് അതിന് പറ്റിയ ഉത്തമ പരിഹാരമാണ് ജീരകം. ജീരകവെള്ളം രാവിലെ വെറും വയറ്റില് കഴിച്ചാല് അത് തടി കുറക്കുന്ന കാര്യത്തില് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. അതിരാവിലെ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് തടി കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. എന്നാല് എന്നും രാവിലെ ജീരകമിട്ട വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് ശീലമാക്കി നോക്കൂ ഒരു മാസം കൊണ്ട് കുറയ്ക്കാമെന്ന് കരുതുന്ന തടി വെറും ചുരുങ്ങിയ ദിവസം കൊണ്ട് കുറയും.\nദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള് കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുന്നവര് ചില്ലറയല്ല. ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജീരക വെള്ളം. ജീരക വെള്ളം സ്ഥിരമായി രാവിലെ വെറും വയറ്റില് കുടിക്കുന്നത് എത്ര വലിയദഹന പ്രശ്‌നത്തിനും പരിഹാരം കാണുന്നു. ദഹനത്തിന്റെ കാര്യത്തില് ജീരകം ആളൊരു പുലിയാണ്. ജീരകവെള്ളം രാവിലെ തന്നെ കുടിയ്ക്കുന്നത് രാത്രി വരെയുള്ള ദഹനത്തെ സുഗമമാക്കുന്നു.\nടോക്‌സിന് ശരീരത്തില് ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രതിസന്ധികള് ചില്ലറയല്ല. ഇത് അനാരോഗ്യമെന്ന പ്രതിസന്ധിക്ക് കാരണമാവും എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. എല്ലാവരുടേയും ശരീരത്തില് ആവശ്യത്തിലധികം വിഷാംശം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിനെ ഇല്ലാതാക്കാന് ജീരകവെള്ളം അതിരാവിലെ വെറുംവയറ്റില് കുടിയ്ക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും നല്ലതാണ്. ഇത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനെ പുറന്തള്ളുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഏത് ആരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയും പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.\nഉറക്കത്തിന്റെ അഭാവമാണ് നമ്മുടെ പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും കാരണം. അതുകൊണ്ട് തന്ന വെറും വയറ്റില് ജീരകവെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് രാത്രിയുള്ള ഉറക്കത്തെ വരെ സഹായിക്കുന്നു. ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ ഇനി ഉണ്ടാവാതിരിക്കാന് ഏറ്റവും അധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജീരകവെള്ളം. ദിവസവും ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ. നല്ല ഉറക്കത്തിന് ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട.\nചര്‍മ്മ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം\nസൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നത്തിനും പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം കാണാന് സഹായിക്കുന്നു ജീരക വെള്ളം. ചര്‍മ്മപ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരമാണ് ജീരകം. സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് മുന്നില് തന്നെയാണ്. സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിക്കാന് വെറും വയറ്റില് ജീരകമിട്ട വെള്ളം കഴിച്ചു നോക്കൂ. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിന് ഉണര്‍വ്വും തിളക്കവും ഉന്‍മേഷവും ലഭിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. പല വിധത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികളും ഇതിലൂടെ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു.\nആന്റി ഓക്സിഡന്റിന്റെ കലവറയാണ് ജീരകം. വെറും വയറ്റില് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ആരോഗ്യത്തിന് വില്ലനാവുന്ന പല ഗുരുതര പ്രതിസന്ധികള്‍ക്ക് പോലും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ജീരകമിട്ട വെള്ളം തിളപ്പിയ്ക്കുമ്പോള് പലപ്പോഴും നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് പരിഹാരമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികളെയെല്ലാം പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു ജീരക വെള്ളം.\nhealth benefits of jeera water in empty stomach\nwe have listed some health benefits of jeera water in empty stomach, read on.


മലയാളി നഴ്സുമാര്‍ക്ക് ഓസ്ട്രേലിയയില് സുവര്‍ണാവസരം – Daily Indian Herald\nമലയാളി നഴ്സുമാര്‍ക്ക് ഓസ്ട്രേലിയയില് സുവര്‍ണാവസരം\nമലയാളി നഴ്സുമാര്‍ക്ക് ഓസ്ട്രേലിയയില് സുവര്‍ണ്ണാവസരം . ആവശ്യത്തിന് പരിചയസമ്പന്നരായ നഴ്സുമാരെ കിട്ടാതെ ഓസ്ട്രേലിയന് സംസ്ഥാനമായ ടാസ്മേനിയ. നഴ്സുമാരുടെ ക്ഷാമം രൂക്ഷമാകുന്നതായി ഓസ്ട്രേലിയന് നഴ്സിംഗ് ആന്റ് മിഡ്വൈഫറി ഫെഡറേഷന് അറിയിച്ചു. അതിനാല് വിദേശത്തുനിന്നും പ്രവൃത്തിപരിചയമുള്ള നഴ്സുമാരുടെ സേവനം തേടുന്നതായും ഫെഡറേഷന് വ്യക്തമാക്കി. വിദേശ രാജ്യങ്ങളില് നിന്നും പ്രവൃത്തിപരിചയമുള്ള നഴ്സുമാരെ തേടുന്നതായാണ് ഓസ്ട്രേലിയന് നഴ്സിംഗ് ആന്‍ഡ് മിഡ്വൈഫറി ഫെഡറേഷന്റെ നേരൊലി എല്ലിസ് എബിസി റേഡിയോ ഹൊബാര്‍ട്ടില് അറിയിച്ചത്.\nസീനിയര് നഴ്സുമാരുടെ നിയമനത്തിനായി വരും മാസങ്ങളില് ന്യൂസിലന്‍ഡ്, ഇന്ത്യ പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളില് സന്ദര്‍ശനം നടത്തുമെന്ന് നഴ്സ്ലൈന് സ്റ്റേറ്റ് മാനേജര് ക്യാതി ബെസ്വിക്ക് പറഞ്ഞു. മുതിര്‍ന്ന നഴ്സുമാരുടെ ആവശ്യം കൂടിവരികയാണെങ്കിലും, പരസ്യം ചെയ്തിട്ട് വേണ്ടത്ര പ്രവൃത്തിപരിചയമുള്ളവരെ ലഭിക്കുന്നില്ലെന്നും എല്ലിസ് പറഞ്ഞു.\nബിരുദധാരികളായ നിരവധി നഴ്സുമാര് ടാസ്മേനിയയില് ഉണ്ടെങ്കിലും, പരിചയ സമ്പന്നരായ മുതിര്‍ന്ന നഴ്സുമാരുടെ സേവനമാണ് ഇവിടെ ആവശ്യമായിട്ടുള്ളത്. പ്രവൃത്തിപരിചയമുള്ളവരുടെ ക്ഷാമം മൂലം ഇന്റെന്‍സീവ് കെയര്, മാനസികാരോഗ്യ മേഖല, മിഡ്വൈഫറി എന്നീ മേഖലകളില് ഇപ്പോഴുള്ള നഴ്സുമാര് ഇരട്ടി ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വരുന്ന സാഹചര്യമാണ് നിലവിലുള്ളതെന്നും എല്ലിസ് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.


Chekuthan | ചെകുത്താന്: അമ്മയുടെ നഗ്നത വിറ്റു സല്പുത്രന് അറസ്റ്റില്\nഅമ്മയുടെ നഗ്നത വിറ്റു സല്പുത്രന് അറസ്റ്റില്\nഓണ്‍ലൈനില് സ്വന്തം മാതാവിന്റെ നഗ്നത വാഗ്ദാനം നല്‍കി പണം തട്ടിയ മകന് (ഈ പൊലയാടിയെ അങ്ങനെ വിളിക്കാമോ എന്നറിയില്ല ) അറസ്റ്റിലായി. തിരുവനന്തപുരം സ്വദേശിയായ 21 വയസ്സുള്ള മറൈന് എഞ്ചിനിയറിംഗ് വിദ്യാര്‍ത്ഥിയാണ് സെബര് സെല്ലിന്റെ പിടിയിലായത്.\n“ഹോട്ട് ലേഡീസ് ഫ്രം കേരള” എന്ന ബാനറില് നഗ്നതാ പ്രദര്‍ശനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്.\nകഴിഞ്ഞ ഒരു വര്‍ഷം കൊണ്ട് ഇയാള് സ്വന്തം മാതാവിന്റെ പേരിലുള്ള അക്കൌണ്ട് മുഖേന രണ്ട് ലക്ഷത്തിലധികം രൂപ സമ്പാദിച്ചു എന്ന് സെബര് സെല് ഉദ്യോഗസ്ഥര് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഒരു അജ്ഞാത ഫോണ് സന്ദേശമാണ് ഇവനെതിരെ ഉള്ള അന്വേഷണത്തിന് കാരണമായത്.\nചാറ്റ് റൂമുകളില് കയറുന്ന ഈ തെണ്ടി സ്വന്തം അമ്മയുടെ സാധാരണ വീഡിയോ കാട്ടി ലൈവ് നഗ്നതാപ്രദര്‍ശനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയാണ് പതിവ്. മലയാളികള് അധികമില്ലാത്ത ചാറ്റ് റൂം നോക്കിയാണ് “ഹോട്ട് ലേഡീസ് ഫ്രം കേരള” എന്ന ബാനറില് നഗ്നതാ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്. സ്വന്തം ലാപ്‌ടോപ്പ് ഉപയോഗിച്ചായിരിക്കും ഇയാള് അമ്മയുടെ സ്വാഭാവിക വീഡിയോ പകര്‍ത്തിയതെന്ന് പൊലീസ് കരുതുന്നു.\nപ്രദര്‍ശനം ആവശ്യപ്പെടുന്നവരോട് അക്കൌണ്ടിലേക്ക് ആദ്യ ഗഡു വരിസംഖ്യ നല്‍കാന് ആവശ്യപ്പെടും. ആദ്യം സ്വന്തം അക്കൌണ്ട് നമ്പറാണ് നല്‍കിയിരുന്നത്. എന്നാല്, കൂടുതല് ആള്‍ക്കാരെ ആകര്‍ഷിക്കാന് വേണ്ടി മാതാവിനെ കൊണ്ട് യഥാര്‍ത്ഥ ആവശ്യമറിയിക്കാതെ ഒരു പുതിയ അക്കൌണ്ട് തുടങ്ങിക്കുകയായിരുന്നു.\nആദ്യ ഗഡു അക്കൌണ്ടില് വരുന്നതോടെ ഇയാള് ചാറ്റ് റൂമില് നിന്ന് മുങ്ങും. ഇതിന്റെപേരില് തട്ടിപ്പിന് ഇരയായവരില് കൂടുതല് പേരും അന്യസംസ്ഥാനങ്ങളില് നിന്നുള്ളവരാണ്. ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ഇടപാട് അല്ലാ‍ത്തതിനാല് പറ്റിപ്പിന് ഇരയായവര് ആരും പരാതിപ്പെട്ടിട്ടുമില്ല.\nഅദ്യാപകന് വിദ്യാര്‍ത്ഥിയെ പീഡിപ്പിച്ചപ്പോള് , അച്ച്ഛന് മകളെ പീഡിപ്പിച്ചപ്പോള് അതെല്ലാം കൌതുകവാര്‍ത്ത്റ്റയായി വായിച്ച് തള്ളുന്ന നമുക്ക് ,\nഹൊ !! കഷ്ട്ടം എന്നല്ലാതെ എന്ത് പറയാന്


ഡിസൈൻ - ഷേന്ഴേൻ രാജാവ് ഫു കളർ അച്ചടി കമ്പനി, ലിമിറ്റഡ്\nനിങ്ങളുടെ ഫയൽ ക്റമികരിക്കുമ്പോൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ മൂന്നു മേഖലകളിലാണ് ഉണ്ട്:\nഏരിയ ട്രിം: ഈ ട്രിം പേജ് വലുപ്പം വ്യാപ്തി. ഇത് നിങ്ങളുടെ പൂർത്തിയായ പുസ്തകം പേജിന്റെ ഉയരവും നീളവും ല്നിന്ന് ചെയ്യുന്ന വ്യാപ്തി.\nബ്ലീഡ്: ഈ ട്രിം വരിയിൽ അപ്പുറം വ്യാപിച്ച് പ്രദേശമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു പശ്ചാത്തലം, ചിത്രം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പേജ് ഓഫ് തള്ളിവിടുകയും കാണേണ്ട ഡിസൈൻ ഘടകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ട്രിം മാർക്ക് അപ്പുറം 1/8 "(3 മില്ലീമീറ്റർ) ഈ വിപുലീകരിക്കണം.\nസുരക്ഷിതമായ ഏരിയ: ട്രിം പ്രദേശത്ത് നിന്നും കുറഞ്ഞത് 1/8 "(3 മില്ലീമീറ്റർ) ആണ് സുരക്ഷിതം പ്രദേശത്ത്, അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടെക്സ്റ്റ് ബോക്സുകൾ, തലക്കെട്ടുകൾ നിലനിർത്തുക.\nപ്രിന്റർ അതുകൊണ്ടു പേജ് എല്ലാ4വശങ്ങളിൽ പോടേയ് സജ്ജമാക്കാൻ പ്രധാനമാണ്, എഴുന്നേറ്റു ഷീറ്റ് ചുമത്തിയ പേജുകൾ സജ്ജമാക്കുന്നു.\nമികച്ച ഫലങ്ങൾക്ക് പ്രൊഫൈലുകൾ ഫോട്ടോഷോപ്പിൽ, അല്ല ഇംദെസിഗ്ന് ചിത്രങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:\nഫോട്ടോഷോപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ ഇമേജ് ഫയലുകൾ ഒരുക്കുന്ന, എഡിറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക / പ്രൊഫൈൽ ഡ്രോപ്പ് ഡൗൺ മെനുവിൽ നിന്നും താഴെ ഒരു തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പരിവർത്തനം:\n• ഗ്രചൊല് വേണ്ടി , അഡോബ് പ്രൊഫൈൽ: പൊതിഞ്ഞ ഗ്രചൊല് 2006 (ഐ.എസ്.ഒ. 12647-2: 2004)\n• ഫൊഗ്ര പൊതിഞ്ഞ, അഡോബ് പ്രൊഫൈൽ വേണ്ടി: പൊതിഞ്ഞ ഫൊഗ്ര൩൯ (ഐ.എസ്.ഒ. 12647-2: 2004)\n: ഉന്ചൊഅതെദ് ഫൊഗ്ര൪൭ (ഐ.എസ്.ഒ. 12647-2: 2004 • ഫൊഗ്ര ഉന്ചൊഅതെദ്, അഡോബ് പ്രൊഫൈൽ വേണ്ടി )\nപോലെ കൃത്യമായും നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ സഹായിക്കും ഈ വിഭാഗത്തിൽ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അവലോകനം. ഈ പ്രെഫ്ലിഘ്ത് പിശകുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ ശരിയായി ഒരുക്കി ഉറപ്പില്ല എങ്കിൽ ഉപദേശം നിങ്ങളുടെ സെയിൽസ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് ബന്ധപ്പെടുക.\nഅപ്ലിക്കേഷൻ ഫയലുകൾ മാത്രമേ സ്വീകരിക്കുകയുള്ളൂ:\n• അഡോബ് ഇംദെസിഗ്ന്\n• അഡോബി ഇല്ലസ്ട്രേറ്റർ (. ഇന്റീരിയർ ലേഔട്ട് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒരൊറ്റ പേജ് രേഖകൾ, ലോഗോകൾ, ജാക്കറ്റ്, തുടങ്ങിയ ആർട്ട് .അതല്ലേ നിയന്ത്രിക്കുകയും ഒപ്പം ദയവായി)\n• മുകളിൽ ലിസ്റ്റ് അപ്ലിക്കേഷൻ ഫയലുകൾ നിന്നും സൃഷ്ടിച്ച തയ്യാറാണ് PDF- കൾ പ്രിന്റ്\nഫോണ്ട് ഗൈഡ് ലൈനുകൾ\nഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പോസ്റ്റ്സ്ക്രിപ്റ്റ്, ഓപ്പണ്ടൈപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ TrueType ഫോണ്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ. ചില ഫോണ്ടുകൾ പോലുള്ള FTP വഴി ഡിവിഡി അല്ലെങ്കിൽ അപ്ലോഡുചെയ്യാനാണ് കത്തുന്ന ട്രാൻസ്മിഷൻ, സമയത്ത് കേടാകുകയില്ല. നാം അവരെ സമർപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഫോണ്ടുകൾ കംപ്രസ് ശുപാർശ.\nഒരു അനുബന്ധ പ്രിന്റർ ഫോണ്ട് ഇല്ല എന്ന് ഫോണ്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കരുത്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾ "ഹെല്വെതിച" തിരഞ്ഞെടുക്കുക അതിനുശേഷം ഒരു "ബോൾഡ്" ശൈലി ക്ലിക്ക് ഒരു തത്തുല്യ "ഹെല്വെതിച ബോൾഡ്" പ്രിന്റർ ഫോണ്ട് കാരണം കഴിയും. അനുയോജ്യമായ പ്രിന്റർ ഫോണ്ട് കാരണം എന്നാൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ "ഫുതുര ഹെവി" എന്നിട്ട് ഒരു "ബോൾഡ്" ശൈലി പ്രയോഗിക്കുക ആ ഫോണ്ട് ഒരു ബോൾഡായ പതിപ്പ് ലഭിക്കില്ല.\nഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പകരം അടിസ്ഥാന ഫോണ്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരു ശൈലി അപേക്ഷിക്കുന്ന അധികം ഫോണ്ട് മെനുവിൽ നേരിട്ട് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫോണ്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുക ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പല തൂക്കം ഭാവികാലത്തു രീതി അടങ്ങിയ വലിയ ഫോണ്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ പ്രവചനാതീതമായ കഴിയും.\nനിങ്ങളുടെ ഫോണ്ട് നിറം ക്റമികരിക്കുമ്പോൾ, മനസ്സിൽ ഈ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഓർക്കുക:\n8 ഭാഗം. കടുംനിറത്തിലുള്ള 100% ചെയ്തത്.\n12 ഭാഗം. നിറം 80% 60% ചെയ്തത്\n16 ഭാഗം. CMYK നിറം ചെയ്തത്. ചെറിയ CMYK ഫോണ്ട് പല്ലുള്ള അരികുകളുള്ള പ്രിന്റ് അസ്പഷ്ടമായ (അല്ലെങ്കിൽ രജിസ്റ്റർ ഓഫ്) ദൃശ്യമാകും കുത്തുകൾ സ്ക്രീനിന് അച്ചടിച്ച കാരണം.\nവിവരവിനിമയം ചിത്രം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രാഫിക് ഏതെങ്കിലും വെളുത്ത ഹാലോ അല്ലെങ്കിൽ വിടവ് ഒഴിവാക്കാൻ ൦.൨൫പ്ത് ഒരു ഗ്രാഫിക് അല്ലെങ്കിൽ ഇമേജ് നീട്ടുന്നതിന് ആണ്. സാധാരണയായി പ്രക്രിയ നിറങ്ങൾ ചില ഇളവുകളുണ്ട് എന്നിരുന്നാലും, ആയിപ്പോകരുത് ആവശ്യമില്ല. ഇംദെസിഗ്ന് സാധാരണയായി നിങ്ങൾ വിവരവിനിമയം വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല ആവശ്യമില്ല പ്രീസെറ്റ് ട്രാപ് ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.\nനിങ്ങൾ ഒരു സോളിഡ് പശ്ചാത്തല നിന്നും ചിത്രം അല്ലെങ്കിൽ ഡിസൈൻ ഘടകം പുറത്തു മുട്ടുന്ന ചെയ്യുമ്പോൾ വിവരവിനിമയം അറിഞ്ഞിരിക്കുക വേണം. വെളുത്ത ഹാലോ, അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ വിവരവിനിമയം അപേക്ഷിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഒവെര്പ്രിംതിന്ഗ് പ്രകാരം, മിസ്രെഗിസ്ത്രതിഒന് തോന്നുന്നു ഒഴിവാക്കാൻ രണ്ട് വഴികളുണ്ട്. ഒവെര്പ്രിംതിന്ഗ് ടെക്സ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ നേർത്ത ഗ്രാഫിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ വരികൾ ശുപാർശ, എന്നാൽ ആ ഒവെര്പ്രിംതിന്ഗ് ആസ്പദമായ നിറം വരെ വസ്തുവിന്റെ അസൈൻ നിറം ചേർക്കും, ഒബ്ജക്റ്റ് നിറം ബാധിച്ചേക്കാം ഔര്ക്കുംന്നു.\nപച്ച ടെക്സ്റ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ (: 95, മീറ്റർ: 0, Y: സി 80, K: 0) ഒരു നീല (: 95, മീറ്റർ: 20, Y: 10, K: സി 0) ഇരിക്കുന്നതും പശ്ചാത്തലം, നിങ്ങളല്ലേ കാരണം ഖര സിയാൻ പശ്ചാത്തലം, ടെക്സ്റ്റ് 16 PT എങ്കിൽ കെണിയിൽ വേണം. അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ നിങ്ങൾ ഒവെര്പ്രിംത് ഒരു വാചകം സജ്ജമാക്കണം.\nഉന്നത ശരിക്കും ഇമേജ് ഫയലുകൾ എപ്പോഴും ടിഐഎഫ്എഫ്, പിഎസ്ഡി, എയർ അല്ലെങ്കിൽ ഇപിഎസ് ഫയലുകളായി സമർപ്പിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു ഗുണമേന്മയുള്ള പുനഃസൃഷ്ടി ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം അവസാന ഫയൽ വലുപ്പം ആണ്. എല്ലാ ഇമേജ് ഫയലുകൾ 300 ഡിപിഐ (per inch) ലൈൻ ആർട്ട് അവസാന വലുപ്പത്തിൽ 1200 ഡിപിഐ ആയിരിക്കണം ആയിരിക്കണം.\n150 ഡിപിഐ ചെയ്തത് സ്കാൻ ഒരു വലിയ ചിത്രം ഒരു ചിത്രം 300 ഡിപിഐ ന് സ്കാൻ എന്ന് പകുതി വലിപ്പം വരെ പറഞ്ഞോ തുല്യമാണ്. രണ്ട് ഏകദേശം ഒരേ വലിപ്പം ഒരു ഫയൽ കലാശിക്കും.\nനിങ്ങളുടെ ഇമേജ് ഫയലുകൾ ഒരുക്കുന്ന നിങ്ങൾ വിവരങ്ങൾ വലത് പിടിച്ചെടുക്കാനുള്ള വേണമെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ വളരെ ചെറിയ എങ്കിൽ അവർ മങ്ങിയതും അല്ലെങ്കിൽ പിക്സെലതെദ് ദൃശ്യമാകും. അവർ വളരെ വലിയ എങ്കിൽ അവരും ഹാർഡ് ഇമഗെസെത്തെര് പ്രവൃത്തി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉപസംഹാര പിശക് സൃഷ്ടിക്കും.\nചിത്രങ്ങൾ 300 കുറവ് ഡിപിഐ (അല്ലെങ്കിൽ ലൈൻ ആർട്ട് വേണ്ടി 1200 ഡിപിഐ) പ്രെഫ്ലിഘ്ത് പ്രക്രിയ സമയത്ത് ഒരു പിശക് കാരണമാകും. എല്ലാ ഉയർന്ന മിഴിവുള്ള ചിത്രങ്ങൾ ഒട്ടും പേരും 15% അല്ലെങ്കിൽ പുനഃസൃഷ്ടി വലിപ്പം -15% CMYK ആയി സ്ഥാപിക്കും വേണം,. ഒരു വെബ് സൈറ്റിൽ നിന്ന് ഡൗൺലോഡ് കലാസൃഷ്ടി സാധാരണയായി പ്രിന്റ് പുനഃസൃഷ്ടി വളരെ കുറഞ്ഞ റെസലൂഷൻ ആണ്. .5 പോയിന്റ് കട്ടി എന്നു കലാസൃഷ്ടികൾ ഉള്ളിൽ ലൈനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിവാക്കുക.\nഎല്ലാ ചിത്രങ്ങളും CMYK, അല്ല ആർജിബി ഫോർമാറ്റ് ആയി നൽകണം. എല്ലാ നിറം മിനുക്കിയെടുത്ത വേണം കളർ ചിത്രങ്ങൾ കയറി ഇംദെസിഗ്ന് ഇറക്കുമതി മുൻപുള്ള ഫോട്ടോഷോപ്പിലെ തിരുത്തി.\nറാസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ബിറ്റ്മാപ്പ് ചിത്രങ്ങൾ ഗ്രാഫിക്സ് പ്രതിനിധീകരിക്കാൻ, പിക്സൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പാറ്റേൺ പോലെ ഗ്രിഡിലെ ചെറിയ സ്ക്വയറുകൾ, രൂപത്തിൽ ഉണ്ട്. ഒരു ബിറ്റ്മാപ്പ് ഇമേജ് ഓരോ പിക്സൽ അത് സജ്ജമാക്കിയ പ്രത്യേക സ്ഥാനവും നിറം മൂല്യമുണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഫയൽ തരം ടിഐഎഫ്എഫ്, ഇപിഎസ് അല്ലെങ്കിൽ ഫോട്ടോഷോപ്പ് പിഎസ്ഡി ഫയലുകളാണ്.\nപ്രിന്റ് പുനരുൽപ്പാദനത്തിനായും ഫോട്ടോ ഫയലുകൾ ഒരുക്കുന്ന നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ടിഐഎഫ്എഫ് ചിത്രങ്ങളോ പിഎസ്ഡി ഫയലുകൾ ഹാജരാക്കണം. TIFF ഫയലുകളും അവർ ഇംദെസിഗ്ന് അല്ലെങ്കിൽ ക്വാർക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ് കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്, ഒരു ഓപ്പൺ ഫോർമാറ്റിൽ ആകുന്നു. പിഎസ്ഡി ഫയലുകൾ മാത്രമേ സോഫ്റ്റ്വെയർ പ്രോഗ്രാമിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.\nമറ്റൊരു ഇമേജ് ഫയൽ ഒരു JPEG ആണ്. പ്രധാനമായും ചിത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ജെപെഗ് വെബിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന രണ്ട് പൊതുവായ ഫയൽ ഫോർമാറ്റുകൾ ഒന്നാണ്. അങ്ങനെ വിവരങ്ങൾ കംപ്രഷൻ സമയത്ത് നഷ്ടമാകുന്നു ഒരു ഫോർമാറ്റിൽ ആണ്. നിങ്ങൾ പ്രിന്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു JPEG ഫയൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഫോട്ടോഷോപ്പ് തുറക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: image-> മൊദെ-> CMYK കളർ (അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേസ്കെയിൽ).\nഒരു ചെറിയ ഒരു ഒരു വലിയ ഇമേജ് നിന്ന് റീസാമ്പിൾ പോന്നു. ഫോട്ടോഷോപ്പ് ലളിതമായി അധിക പിക്സൽ പുറത്തു കഥകള് ഒരു ചിത്രം ചെറിയ മുമ്പിലത്തെപ്പോലെ മൂർച്ചയും ഓരോ ബിറ്റ് ദൃശ്യമാകും.\nഒരു വലിയ ഒരു ഒരു ചെറിയ ചിത്രം നിന്ന് ഉപ്സംപ്ലെ ഒരു നല്ല ശീലമാണ് ഒരിക്കലും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഫോട്ടോഷോപ്പ് ചിത്രം പിക്സലുകൾ ചേർക്കുന്നു. പ്രോഗ്രാം അയൽ പിക്സൽ നിറം അടിസ്ഥാനമാക്കി ഈ പുതിയ പിക്സൽ നിറം നൽകുന്നു. ഈ വലതുവശത്ത് കാണുന്നത് പോലെ, യഥാർത്ഥ അധികം ബ്ലുര്രിഎര് ഒരു ഇമേജ് കാരണമായേക്കാം.\nപ്രിന്റ് ഉത്പാദനം GIF ചിത്രം ഫയലുകൾ സമർപ്പിക്കാൻ ഒരിക്കലും.\nകറുപ്പും വെളുപ്പും ചിത്രങ്ങൾ\nനിങ്ങളുടെ പദ്ധതി ആശ്രയിച്ച്, 1 നിറം കറുപ്പും വെളുപ്പും, ദുഒതൊനെസ്, അല്ലെങ്കിൽ4നിറം CMYK ചിത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങൾ സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും.\n1 നിറം കറുപ്പും വെളുപ്പും ഇമേജ് പ്രക്രിയ കറുത്ത ഉപയോഗിച്ച് പൊതുവേ സജ്ജീകരിച്ചു. ഹൈലൈറ്റുകളും നിഴലുകൾ ഗ്രേസ്കെയിലിൽ സജ്ജമാക്കിയിരിക്കുന്നതാകാം.\n2 നിറം കറുപ്പും വെളുപ്പും ചിത്രം പ്രക്രിയ കറുത്ത ഒരു PMS നിറം ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാണ്. PMS നിറം നിഴലുകൾ വരെ ഗ്രയ്സ്ചലെഫ്രൊമ് ഹൈലൈറ്റുകളിൽ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരു സെപിയ നിറം PMS ചാര ബാധകമാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.\n4 നിറം കറുപ്പും വെളുപ്പും CMYK ഉപയോഗിച്ച് സൃഷ്ടിച്ച നിഴലുകൾ വരെ ഹൈലൈറ്റുകളിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും വിശദാംശം ചെയ്യുന്നു.4നിറം കറുപ്പും വെളുപ്പും ചിത്രങ്ങൾ ഒരു മഹാസുഖഭോഗിയും ബാലൻസ് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ സജ്ജീകരിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങൾ ഇട്ടു ഒരു നിറം ഇല്ല എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ചിത്രത്തിലേക്ക് ഇംദെസിഗ്ന് ഇറക്കുമതി മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഫോട്ടോഷോപ്പിലെ കാസ്റ്റ് ഉന്മൂലനം ചെയ്യണം.\nഇപിഎസ് അല്ലെങ്കിൽ എയർ (ഇല്ലസ്ട്രേറ്റർ) ഔട്ട്പുട്ട് എല്ലാ വെക്ടർ ദൃഷ്ടാന്തം ഫയലുകൾ. ലേഔട്ട് സോഫ്റ്റ്വെയർ ഇതേ നിറങ്ങൾ പേരുകൾ ഈ ഫയലുകൾ നിറങ്ങള് പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല ഉറപ്പാക്കുക.\nഅഡോബി ഇല്ലസ്ട്രേറ്റർ ചില പതിപ്പുകൾ നിങ്ങൾ ഉയർത്തരുത് അഡോബി ഇല്ലസ്ട്രേറ്റർ സ്ഥിര ഔട്ട്പുട്ട് റെസലൂഷൻ കുറയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ ക്രമീകരണം ക്രമീകരിക്കാൻ ചെയ്യരുത്. റെസലൂഷൻ കുറയ്ക്കാൻ മോശമായി രൂപം പാതകളിൽ കലാശിക്കും. അത് ഉയർത്തുകയും പ്രെഫ്ലിഘ്ത് സമയത്ത് അനാവശ്യമായ പിശകുകൾ തരും വേണ്ടി.\nബിറ്റ്മാപ്പ്ഡ് ചിത്രങ്ങൾ പോലെ ലൈൻ ആർട്ട് ഫയലുകൾ സംരക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ അവരെ ഗ്രേസ്കെയിലാക്കി വെച്ചാൽ, അറ്റങ്ങൾ അവരെ മങ്ങിയതും അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത ദൃശ്യമാകും വരുത്തുന്നതിൽ ഹല്ഫ്തൊനെ സ്ക്രീൻ ഉത്പാദനത്തിൽ.\nകറുത്ത മഷി ആവര്ത്തിക്കില്ല ഉപയോഗിച്ച്\nകടും കറുപ്പ് ഒരു വലിയ ഏരിയ മറ്റ് പണിതു തിംത്സ് മുറിച്ചുകടക്കുന്നത് ചെയ്യും എങ്കിൽ, നിറം മേൽ മേഖലകളിൽ നിറം മേൽ അല്ല ആ തമ്മിലുള്ള സാന്ദ്രത ഒരു വ്യത്യാസം ഉണ്ടാകും. പരിഹാരം താഴെ ഒരു "സമ്പന്നമായ കറുത്ത" ടിന്റ് മിക്സ് പണിയും എന്നതാണ്:\nസിയാൻ = 30%\nമജന്ത = 30%\nമഞ്ഞ = 10%\nബ്ലാക്ക് = 100%\nഈ സമ്പന്നമായ കറുത്ത ഉപയോഗിക്കുന്നത് കറുത്ത ആവര്ത്തിക്കില്ല ഏതെങ്കിലും വ്യക്തമായ സാന്ദ്രത വ്യതിയാനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും. അത് ഒരു സാന്ദ്രമായ, യൂണിഫോം കടും കറുപ്പ്, മറ്റ് നിറങ്ങൾ മുറിച്ചുകടക്കുന്നത് ചെയ്യില്ല പോലും നിർമ്മാണത്തിനുള്ള ഒരു നല്ല ഫോർമുല ആണ്.\nപോലുള്ള നിയമങ്ങൾ, തരം, നേർത്ത ദൃഷ്ടാന്തം ഘടകങ്ങൾ മറ്റു കറുത്ത ഘടകങ്ങൾ കറുപ്പും ഒവെര്പ്രിംത് സജ്ജമാക്കുമ്പോൾ 100% നിർമിച്ച വേണം.\nഇറങ്ങിത്തിരിച്ച തടയാൻ ഒരു വെളുത്ത പേജ് നേരിടുന്ന ഖര ഇരുണ്ട നിറം പേജുകൾ ന് വാർണിഷ് ചേർക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.\nനിങ്ങളുടെ പ്രോജക്ട് റിലീസ്\nനിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ സമർപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി, നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ പരിശോധിക്കാൻ ഇംദെസിഗ്ന് ലെ പ്രെഫ്ലിഘ്ത് കമാൻഡ് ഉപയോഗിക്കുക.\nലേഔട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ മാത്രം •. നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ ശേഖരിക്കും ശേഷം ലിങ്കുചെയ്ത ഫയലുകളുടെ പേരുകളും ലൊക്കേഷനുകൾ മാറ്റാൻ ഉറപ്പുവരുത്തുക.\n• എല്ലാ ബിറ്റ്മാപ്പ്ഡ് വലുപ്പത്തിലുമുള്ള കുറഞ്ഞത് 300 ഡിപിഐ ആയിരിക്കണം, എല്ലാ വെക്റ്റർ ലൈൻ ആർട്ട് ഫയലുകൾ കുറഞ്ഞത് 1200 ഡിപിഐ ആയിരിക്കണം\n• ടിഐഎഫ്എഫ് ആൻഡ് ഇപിഎസ് ഫയലുകൾ CMYK, അല്ല ആർജിബി ആയിരിക്കണം. ടിഫ് പോലെ എല്ലാ ചിത്രങ്ങളും, എല്ലാ വെക്റ്റർ ലൈൻ ആർട്ട് ഇപിഎസ് പോലെ.\n• എല്ലാം ഉൾപ്പെടുത്തുക ഫോണ്ടുകൾ ഫോണ്ട് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പോലും, ഉപയോഗിച്ച, അനുയോജ്യമായ പ്രിന്റർ ഫോണ്ടുകൾ സഹിതം.\n• എല്ലാ ഉപയോഗിക്കാത്ത നിറങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഇംദെസിഗ്ന് കളർ പാലറ്റ് ഒരു "എല്ലാം തിരഞ്ഞെടുക്കുക ഉപയോഗിക്കാത്ത" ഈ മാതൃകകൾ കണ്ടെത്താനും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്.\n• ഓരോ നിറം പേര് ഒന്നേയുള്ളൂ ഉറപ്പുവരുത്തുക.\n• ഒരു നാഴികകല്ലായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പാതയിലാണ് പോയിന്റ് ചെറിയ എണ്ണം നടപടികൾ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഉപയോഗിക്കാൻ ഗ്രാഫിക്സ് ലഘൂകരിക്കുക.\n• ഫോട്ടോഷോപ്പ് പ്രമാണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാത്ത മറച്ചുവെച്ച പാളികൾ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല ഉറപ്പുവരുത്തുക. അല്ലെങ്കിൽ, ആന്മാവിനെ പിശകുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന പാളികൾ ഔട്ട്പുട്ട് അപ്രതീക്ഷിത ഫലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാം.\n• പൂർണ്ണമായും മറ്റൊരു വസ്തുക്കൾ മറച്ചിരിക്കുന്നു ആ പസ്തെബൊഅര്ദ് അല്ലെങ്കിൽ ഘടകങ്ങളിലെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.\n• എല്ലാ പേജുകൾ തൈര്ചോറ് ആൻഡ് വേണം പോടേയ് (പോടേയ് എല്ലാ4ഭാഗത്തും ട്രിം അപ്പുറം ൩ംമ് അല്ലെങ്കിൽ 1/4 നൽകണം ").\n• പ്ലേസ്മെന്റ് / അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ പ്രിന്റൗട്ട് കുറഞ്ഞ ശരിക്കും PDF- കൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ഫൊലിഒസ് പ്രിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ പക്ഷം പ്ലേസ്മെന്റ് ആടുജീവിതം PDF കൾ സ്ഥലങ്ങള്ക്ക് പേജ് നമ്പറുകൾ എഴുതുക.\n• വാചകവും കവർ പ്രത്യേക അപേക്ഷ അഥവാ പി.ഡി.എഫ് ഫയലുകൾ, കേസ് മറ്റേതെങ്കിലും ഘടകങ്ങൾ (എംദ്പപെര്സ്, ബാധ്യതയായി, മുതലായവ) ഉൾപ്പെടുത്തുക\nനിങ്ങൾ വിതരണം എങ്കിൽ, • കളർ മാർഗനിർദേശം.\nനിങ്ങൾക്ക് ഹിഘ്തൈല് മറ്റ് ഓൺലൈൻ ഫയൽ പങ്കിടൽ പ്രോഗ്രാം, അല്ലെങ്കിൽ പോർട്ടബിൾ ഡ്രൈവ് (കമ്പ്യൂട്ടർ കണക്ട് കേബിൾ ഉൾപ്പെടുന്നു ഉറപ്പാക്കുക), വെത്രംസ്ഫെര് വഴി നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ സമർപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഇംദെസിന്ഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന മിഴിവുള്ള ട്രിം മാർക്കോടെ പ്രിന്റ് തയ്യാറാണ് PDF- കൾ സമർപ്പിക്കുക, ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് പോടേയ്.\n: PDF- കൾ സജ്ജമാക്കാൻ എങ്ങനെ കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾക്ക്, അഡോബ് സഹായ സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക https://helpx.adobe.com/indesign/how-to/indesign-create-pdf-for-print.html?set=indesign-get -സ്തര്തെദ്-അവശ്യ-തുടക്കക്കാർ


പത്തനംതിട്ട: വീടുകളില് തന്നെ നിരീക്ഷണത്തില് കഴിയുന്ന കോവിഡ് രോഗികള് റൂം ഐസൊലേഷന് മാനദണ്ഡങ്ങള് കര്‍ശനമായി പാലിക്കണമെന്ന് ജില്ലാ മെഡിക്കല് ഓഫീസര് (ആരോഗ്യം) ഡോ.എ.എല്. ഷീജ പറഞ്ഞു. ഇത്തരത്തില് റൂം ഐസൊലേഷന് കൃത്യമായി അനുവര്‍ത്തിക്കാത്തതുമൂലം കുടുംബത്തിലുളള മറ്റ് അംഗങ്ങള്‍ക്കും രോഗബാധ ഉണ്ടാകുന്നതായി ശ്രദ്ധയില്‍പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ജില്ലയില് ദിവസേന റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുന്ന കോവിഡ് കേസുകളില് സമ്പര്‍ക്കത്തിലൂടെ രോഗം ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വളരെ കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വീടുകളില് ചികിത്സയില് കഴിയുന്ന കോവിഡ് ബാധിതര് താഴെ പറയുന്ന നിര്‍ദേശങ്ങള് പാലിക്കണം.\nറൂം ക്വാറന്റൈന് കൃത്യമായി പാലിക്കുക. റൂമില് നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങുകയോ, മറ്റ് അംഗങ്ങളുമായി ഇടപഴുകകയോ ചെയ്യരുത്. രോഗിക്ക് ഭക്ഷണം നല്‍കുന്നതിനും മറ്റുമായി ഒരു വ്യക്തിയെ മാത്രമേ നിയോഗിക്കാവൂ. സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക. ചൂടു വെളളവും ചൂടുളള പാനീയങ്ങളും കുടിക്കുക. ഏഴ്-എട്ട് മണിക്കൂര് ഉറങ്ങുക.\nഭക്ഷണം നല്‍കുമ്പോഴും മറ്റ് കാര്യങ്ങള്‍ക്ക് ഇടപഴകുമ്പോഴും രോഗിയും പരിചരിക്കുന്ന വ്യക്തിയും മൂന്ന് ലെയര് മസ്‌ക് ധരിക്കണം. ശാരീരിക അകലം പാലിക്കണം. രോഗി ഉപയോഗിച്ച പാത്രങ്ങള്, തുണികള്, മറ്റ് സാമഗ്രികള് എന്നിവ മറ്റുളളവരുമായി പങ്ക് വയ്ക്കരുത്. ഇവ സ്വയം കഴുകി വൃത്തിയാക്കണം. വസ്ത്രങ്ങളും മറ്റും സോപ്പു വെളളത്തില് 20 മിനിട്ട് നേരമെങ്കിലും മുക്കി വച്ചതിനുശേഷം കഴുകണം.\nഉപയോഗിച്ച വസ്ത്രങ്ങള് കഴുകി അണുവിമുക്തമാക്കിയതിനുശേഷം മാത്രം ഉണക്കുവാനായി പരിചരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് നല്‍കുക. സ്ഥിരമായി സ്പര്‍ശിക്കുന്ന പ്രതലങ്ങള്, സ്വയം വൃത്തിയാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യണം. ശ്വാസ തടസം, നെഞ്ചു വേദന, മയക്കം, കഫത്തിലും മൂക്കില്‍നിന്നുളള ശ്രവത്തിലും രക്തം, അതിയായ ക്ഷീണം, കിതപ്പ്, ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ എന്നിവയിലേതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടാല് ആരോഗ്യ പ്രവര്‍ത്തകരെ ഉടന് വിവരമറിയിക്കണം. പള്‍സ് ഓക്‌സിമീറ്റര് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ ദിവസവും ഓക്‌സിജന് ലെവല് (എസ്പിഒ2) സ്വയം പരിശോധിക്കുകയും ബുക്കില് എഴുതി സൂക്ഷിക്കുകയും വേണം.


ലോക്ക്ഡൗണ് നിയന്ത്രണങ്ങളില് മാറ്റം. ടിപിആര് 15ന് മുകളിലുള്ള പ്രദേശങ്ങളില് ട്രിപ്പിള് ലോക്ക്ഡൗണ് | Future Kerala\nഎ, ബി വിഭാഗത്തില് ഉള്‍പ്പെടുന്ന പ്രദേശങ്ങളില് മുഴുവന് ജീവനക്കാരോടെയും സര്‍ക്കാര് ഓഫീസുകള്‍ക്ക് പ്രവര്‍ത്തിക്കാം\nതിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് തദ്ദേശ സ്വയംഭരണ സ്ഥാപനങ്ങള് കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ലോക്ക്ഡൗണ് നിയന്ത്രണങ്ങളില് മാറ്റം. ടെസ്റ്റ് പോസിറ്റിവിറ്റി നിരക്കിന്‍റെ അടിസ്ഥാനത്തില് തദ്ദേശ സ്ഥാപനങ്ങളെ വിഭാഗീകരിക്കുന്നത് പുനഃക്രമീകരിക്കാന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍റെ അധ്യക്ഷതയില് ചേര്‍ന്ന ഉന്നതതലയോഗം തീരുമാനിച്ചു. അടുത്ത ഒരാഴ്ച കാലയളവില് ടിപിആര് അഞ്ചില് താഴെയുള്ള പ്രദേശങ്ങള് എ വിഭാഗത്തിലും അഞ്ചു മുതല് 10 വരെയുള്ള പ്രദേശങ്ങള് ബി വിഭാഗത്തിലും 10 മുതല് 15 വരെയുള്ളവ ഡി വിഭാഗത്തിലും വരും.\nഇതുവരെ 18നു മുകളില് ടിപിആര് ഉള്ള പ്രദേശങ്ങളെയാണ് അതിതീവ്രവ്യാപന മേഖലകള് എന്ന നിലയില് ഡി വിഭാഗത്തില് ഉള്‍പ്പെടുത്തിയത്. ഇതാണ് 15ലേക്ക് മാറ്റി നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്നത്. കടുത്ത നിയന്ത്രണങ്ങളാണ് ഈ മേഖലകളില് ഉണ്ടാവുക.\nഎ, ബി വിഭാഗത്തില് ഉള്‍പ്പെടുന്ന പ്രദേശങ്ങളില് മുഴുവന് ജീവനക്കാരോടെയും സര്‍ക്കാര് ഓഫീസുകള്‍ക്ക് പ്രവര്‍ത്തിക്കാം. സി വിഭാഗത്തില് വരുന്ന പ്രദേശങ്ങളില് സര്‍ക്കാര് ഓഫീസുകള്‍ക്ക് 50 ശതമാനം ഹാജറോടെ പ്രവര്‍ത്തിക്കാം. ആദ്യ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളിലും റെസ്റ്റോറന്‍റുകള്, ഹോട്ടലുകള് എന്നിവയ്ക്ക് ഹോം ഡെലിവറി, ടേക്ക് എവേ സംവിധാനത്തോടു കൂടി രാത്രി 9.30 വരെ പ്രവര്‍ത്തിക്കാം. അടുത്ത ശാരീരിക സമ്പര്‍ക്കമില്ലാത്ത ഇന്‍ഡോര് ഗെയ്മുകള്‍ക്കും, ജിമ്മുകള്‍ക്കും എസി ഒഴിവാക്കി പ്രവര്‍ത്തിക്കാന് അനുമതി നല്‍കും. തുറന്ന പ്രദേശങ്ങളിലോ വായു സഞ്ചാരമുള്ള വലിയ ഹാളിലോ ആയിരിക്കണം ഇത്. പരമാവധി 20 പേരേ മാത്രമാണ് ഇതിന് അനുവദിക്കുക.\nസംസ്ഥാനത്ത് ഏതാനും ദിവസങ്ങളായി ടെസ്റ്റ് പോസിറ്റിവിറ്റി നിരക്ക് 10 ശതമാനത്തിന് അല്‍പ്പം മുകളിലായി തന്നെ തുടരുകയാണ്. നിയന്ത്രണങ്ങള് നിലനില്‍ക്കുമ്പോഴും ടിപിആര് താഴേക്ക് വരാത്തത് പ്രതിസന്ധി സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തില് കൂടുതല് നിയന്ത്രണങ്ങള് അനുവദിക്കുന്നതില് കടുത്ത ജാഗ്രത വേണമെന്നാണ് ഉന്നത തല സമിതിയുടെ വിലയിരുത്തല്.\nസംസ്ഥാനത്തെ ടൂറിസം ഡെസ്റ്റിനേഷനുകള് ഘട്ടംഘട്ടമായി തുറക്കുമെന്ന് കഴിഞ്ഞയാഴ്ച ടൂറിസം മന്ത്രി പി.എ. മുഹമ്മദ് റിയാസും ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണ ജോര്‍ജും പ്രഖ്യാരിച്ചിരുന്നു. കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിന്‍റെ സ്റ്റാന്‍ഡേര്‍ഡ് ഓപ്പറേറ്റിംഗ് നടപടിക്രമവും ടൂറിസം മന്ത്രാലത്തിന്‍റെ മാര്‍ഗനിര്‍ദേശങ്ങളും അനുസരിച്ച് ടൂറിസം കേന്ദ്രങ്ങളിലെ താമസ സൗകര്യങ്ങള്‍ക്ക് തുറന്നു പ്രവര്‍ത്തിക്കാം. വാക്സിന് എടുത്തവര്‍ക്കും ആര്‍ടിപിസിആര് നെഗറ്റീവ് സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ് ഉള്ളവര്‍ക്കും മാത്രമാണ് പ്രവേശനം അനുവദിക്കുക.\nഎ വിഭാഗത്തില് 82 തദ്ദേശ സ്വയംഭരണ സ്ഥാപനങ്ങളാണ് പുതുക്കിയ വിലയിരുത്തല് പ്രകാരം ഉള്ളത്. ബിയില് 415, സിയില് 362, ഡി യില് 175 എന്നിങ്ങനെങ്ങനെയാണ് മറ്റ് വിഭാഗങ്ങളിലെ തദ്ദേശ സ്വയംഭരണ സ്ഥാപനങ്ങളുടെ എണ്ണം. എല്ലാമേഖലകളിലെയും പരിശോധനകളുടെ എണ്ണം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിനു നടപടിയെടുക്കും. കാസര്‍ഗോഡ് ആദിവാസി മേഖലയില് രോഗവ്യാപനം ഉണ്ടാകുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാന് പ്രത്യേക നടപടികള് കൈക്കൊള്ളാനും യോഗം തീരുമാനിച്ചു. വാക്സിനേഷന് കൂടുതല് കാര്യക്ഷമമാക്കുന്നതിനും പ്രവാസികളുടെ വാക്സിനേഷന് സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റില് കേന്ദ്രസര്‍ക്കാരിന്‍റെ മുദ്രയും ബാച്ച് നമ്പറും പതിപ്പിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാനും നടപടിയെടുക്കും.


ഗാഡ്ഗില് , കസ്തൂരി രംഗന് റിപ്പോര്‍ട്ടുകളില് കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര് നിലപാട് കര്‍ഷകര്‍ക്ക് അനുകൂലം :: Janmabhumi Daily\nഗാഡ്ഗില് , കസ്തൂരി രംഗന് റിപ്പോര്‍ട്ടുകളില് കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര് നിലപാട് കര്‍ഷകര്‍ക്ക് അനുകൂലം\nFriday 13 May 2016 10:29 pm IST\nഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതിക്കെതിരെ മലനാട് കര്‍ഷക രക്ഷാസമി ഇടുക്കി: ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതിക്കെതിരെ മലനാട് കര്‍ഷക രക്ഷാസമിതി രംഗത്ത്. ഇടതുപക്ഷത്തിനുവേണ്ടി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതി കര്‍ഷകരെ വഞ്ചിച്ചിരിക്കുകയാണെന്ന് കര്‍ഷക രക്ഷാസമിതി പ്രസിഡന്റ് പ്രൊഫ. ജോസ്‌കുട്ടി ജെ. ഒഴുകയില് പറഞ്ഞു. കാല്‍നൂറ്റാണ്ടായി മലനാട് കര്‍ഷക രക്ഷാസമിതി ഇടുക്കിയിലെ കര്‍ഷകര്‍ക്കിടയില് പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു. 1992 കാലഘട്ടത്തില് ഇടുക്കിയില് 12-ല്‍പ്പരം കര്‍ഷകര് ആത്മഹത്യചെയ്ത സംഭവം ഉണ്ടായി. ഈ ഘട്ടത്തില് ശക്തമായ നിലപാട് കൈക്കൊണ്ടത് കര്‍ഷക രക്ഷാസമിതിയാണ്. അന്ന് ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതി രൂപംകൊണ്ടിട്ടില്ല. അടുത്തകാലത്ത് ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതി രൂപീകരിച്ച് രാഷ്ട്രീയ ലക്ഷ്യത്തോടെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുകയാണെന്നും പ്രൊഫ. ജോസ്‌കുട്ടി പറഞ്ഞു. ഗാഡ്ഗില്, കസ്തൂരി രംഗന് റിപ്പോര്‍ട്ടില് കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര് കര്‍ഷകര്‍ക്ക് അനുകൂലമായ നിലപാടാണ് കൈക്കൊണ്ടത്. ഇത് ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതി കണ്ടില്ലെന്ന് നടിക്കുന്നു. ഇടുക്കിയിലെ കര്‍ഷകരുടെ പ്രശ്‌നമായി ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതി ഉയര്‍ത്തിക്കാട്ടുന്നത് ഭൂമിയുടെ പ്രശ്‌നം മാത്രമാണ്. നൂറുകണക്കിന് കര്‍ഷകര് സാമ്പത്തിക ബാധ്യതയില് ദുരിതം അനുഭവിക്കുന്നത് ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതി കണ്ടില്ലെന്ന് നടിക്കുകയാണെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. എല്ലാ മുന്നണികളോടും തുല്യമായ അകലം പാലിക്കുമെന്ന മലനാട് കര്‍ഷക രക്ഷാസമിതിയുടെ നിലപാട് ഇടുക്കി മണ്ഡലത്തില് എന്‍ഡിഎ സ്ഥാനാര്‍ത്ഥിക്ക് ഗുണംചെയ്യും. ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതിയുടെ ഇടതുപക്ഷ േപ്രമം മൂലം സമിതിയില്‍നിന്ന് അടുത്തിടെ നിരവധിപ്പേര് രാജിവച്ച് പോയിരുന്നു. ഇപ്പോള് ഹൈറേഞ്ച് സംരക്ഷണ സമിതി വെറും ആള്‍ക്കൂട്ടം മാത്രമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്.


അമിതമായി നിരാശ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ; കുറയ്ക്കാനുള്ള ചില വഴികൾ നോക്കാം\nതൊഴിലിടത്തിലെ സമ്മർദവും ജീവിതത്തിലെ താളപ്പിഴകളും അമിതപ്രതീക്ഷകളുമൊക്കെ ഫ്രസ്‌ട്രേഷൻ കൂട്ടുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. അൽപനേരത്തേക്കെല്ലാം നിരാശയും മറ്റും തോന്നുക സ്വാഭാവികമാണ്. പക്ഷേ അവ അനിയന്ത്രിതമായി നീണ്ടു പോകുന്നത് മാനസികമായും ശാരീരികമായുമൊക്കെ ബാധിക്കാനിടയാക്കും. നിരാശ അഥവാ ഫ്രസ്‌ട്രേഷൻ കുറയ്ക്കാനുള്ള ചില വഴികൾ നോക്കാം\nബ്രീതിങ് വ്യായാമങ്ങൾ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും സുഖപ്പെടുത്താൻ പ്രാപ്തമാണ്. യോഗ പോലുള്ള വ്യായാമങ്ങളും ശീലമാക്കാം. ആഴത്തിലൊരു ബ്രീത് എടുക്കുന്നത് മനസ്സിന് സുഖം പകരുന്നതിനൊപ്പം ശരീരത്തിലെ മസിലുകളെയും റിലാക്‌സ് ആകാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഏതുസമയത്തും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാം എന്നതും ബ്രീതിങ് എക്‌സർസൈസുകളുടെ ഗുണമാണ്.\nമനസ്സിന് നൽകുന്ന വ്യായാമം എന്ന് മെഡിറ്റേഷനെ വിളിക്കാവുന്നതാണ്. അമിതമായ നിരാശയും വിഷാദവുമൊക്കെ തോന്നുന്ന സമയത്ത് മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യുന്നത് നെഗറ്റീവ് ചിന്താഗതികളെ പുറംതള്ളാൻ സഹായിക്കും. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടനോ അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുന്നതിനു മുമ്പോ മെഡിറ്റേഷൻ ശീലമാക്കാം. ഉറക്കത്തെ സുഖകരമാക്കാനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മെഡിറ്റേഷൻ മികച്ചതാണ്.\nമാനസിക-ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ വർക്കൗട്ടിന് വലിയ സ്ഥാനമാണ് ഉള്ളത്. നിത്യവും വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് സമ്മർദം, വിഷാദം, അമിത ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കും. വ്യായാമം വഴി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഡോപമൈൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോണുകള് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകും അവ സന്തോഷത്തോടെയും ഊർജത്തോടെയും ഇരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദിവസവും അരമണിക്കൂറെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.\nനെഗറ്റീവ് ചിന്തകളാൽ മനസ്സ് കാടുകയറുമ്പോൾ വ്യതിചലിപ്പിക്കാനുള്ള വഴികളും സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. മനസ്സിലുള്ള വിഷമങ്ങളും ആശങ്കകളുമൊക്കെ വിശ്വസ്തരായ സുഹൃത്തിനോടോ കുടുംബാംഗങ്ങളോടോ പങ്കുവെക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. സ്വന്തം പരിശ്രമം കൊണ്ട് ഫലം കാണുന്നില്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ നിർബന്ധമായും കൗൺസിലിങ്ങിനോ തെറാപ്പിക്കോ വിധേയമാകണം. ജീവിതത്തിലെ പല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിലും ആശങ്കകൾ വരുമ്പോഴും ഈ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാം.\nസംഗീതം, നൃത്തം തുടങ്ങിയ കലകൾക്കും നിരാശയെ പമ്പകടത്താനുള്ള കഴിവുണ്ട്. നിരാശകൊള്ളുന്ന സമയത്ത് റിലാക്‌സ് ചെയ്യിക്കുന്ന വിധത്തിലുള്ള സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാനും വിഷാദം കുറയ്ക്കാനുമൊക്കെ സംഗീതത്തിന് കഴിവുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ ഹാപ്പി ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിലും സംഗീതത്തിന് സ്ഥാനമുണ്ട്.\nEnglish Summary : tips overcoming frustration\nTags : tips frustration


Saturday 27 August 2011 10:43 am IST\nവിശാഖപട്ടണം: ആക്രമണത്തില് വേഗത പുലര്‍ത്തുന്ന ഇന്ത്യന് നേവിയുടെ പടക്കപ്പല് ഐഎന്‍എസ് കരുവ കമ്മീഷന് ചെയ്തു. വിശാഖപട്ടണത്തെ നാവിക ആസ്ഥാനത്ത് നടന്ന വര്‍ണാഭമായ ചടങ്ങിലാണ് എയര്‍മാര്‍ഷല് കെ.ജെ.മാത്യൂസ് ഇന്ത്യന് നാവികസേനയുടെ ഈ പടക്കപ്പല് കമ്മീഷന് ചെയ്തത്. അലംകൃതമായ കപ്പലില് നാവികസേനയുടെ പതാക ഉയര്‍ന്നപ്പോള് നേവി ബാന്റ് ദേശീയഗാനമാലപിച്ചു. കേരളത്തിലെ കബനി നദിയുടെ ഒരു പോഷകനദിക്കരികിലുള്ള ദ്വീപിന്റെ നാമധേയമാണ് കരുവ.\n52 മീറ്റര് നീളമുള്ള കപ്പലിന് 30 നോട്ടിക്കല് മെയിലിനേക്കാള് കൂടുതല് വേഗത കൈവരിക്കാനാവും. 39 നാവികരും നാല് ഓഫീസര്‍മാരുമാണ് കപ്പലിലുള്ളത്. തീരദേശത്തും പുറംകടലിനും നിരീക്ഷണത്തിനും റോന്ത് ചുറ്റലിനുമുപയോഗിക്കാവുന്ന കപ്പലില് ആധുനികമായ എംടിയു എഞ്ചിന് ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിലെ വാര്‍ത്താവിനിമയ സൗകര്യങ്ങളും അത്യന്താധുനികമാണ്. കര്‍വാര് ആസ്ഥാനമാക്കിയായിരിക്കും കപ്പലിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം. തീരദേശ പട്രോളിംഗിനും കടല് കൊള്ളക്കാര്‍ക്കെതിരെയുള്ള കോംഗ്കണ് തീരത്തും ലക്ഷദ്വീപ് സമൂഹങ്ങളിലുമുള്ള നീക്കത്തിലും കപ്പല് മുതല്‍ക്കൂട്ടാവും.\nഗാര്‍ഡ് ഓഫ് ഓണര് പരിശോധിച്ച്, സേനയ്ക്കൊപ്പം മണിക്കൂറുകള് ചെലവിട്ട്


February 10, 2016 , സ്വന്തം ലേഖകന്\nതിരുവനന്തപുരം: സോളാര്‍കേസും ബാര്‍കോഴയും ചര്‍ച്ചചെയ്യപ്പെടുന്നത് യു.ഡി.എഫിന് ഗുണകരമാണെന്നും വിവാദങ്ങള്‍ക്കൊടുവില് യു.ഡി.എഫ് ഊതിക്കാച്ചിയ പൊന്നുപോലെ തിളങ്ങുമെന്നും മുസ്ലിം ലീഗ് ദേശീയ സെക്രട്ടറി ഇ.ടി. മുഹമ്മദ് ബഷീര് എം.പി.\nസോളാറിനും ബാര്‍കോഴക്കും പിന്നില് വന് ഗൂഢാലോചനയാണ് നടന്നിരിക്കുന്നത്. വരുന്ന നിയമസഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പില് ഇടതുപക്ഷം അധികാരത്തിലത്തെിയാല് പൂട്ടിയ 418 ബാറും തുറക്കുമെന്ന് ബിജു രമേശിന് ഉറപ്പുകൊടുത്തത് കോടിയേരിയാണെന്ന് ശബ്ദരേഖയില് തെളിഞ്ഞതാണ്. മന്ത്രി മാണിക്കെതിരെ ക്രൈംബ്രാഞ്ച് എസ്.പിയെ മുന്നില് നിര്‍ത്തിയാണ് സി.പി.എമ്മും ഇടതുമുന്നണിയും കളിച്ചത്. ഇതുതന്നെയാണ് സോളാറിലും സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഇ.ടി. മുഹമ്മദ് ബഷീര് പറഞ്ഞു.\nമന്ത്രി പി.കെ. കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടിയെ നമ്പാന് കൊള്ളാം എന്ന കെ.എം. മാണിയുടെ പ്രസ്താവന വളച്ചൊടിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ആരെയും സഹായിക്കുന്ന നിലപാട് അന്നും ഇന്നും ലീഗിനില്ല. യു.ഡി.എഫിലെ കക്ഷികളെക്കുറിച്ചും നേതാക്കളെക്കുറിച്ചും ഉയര്‍ന്നുവരുന്ന ആരോപണങ്ങളില് യാഥാര്‍ഥ്യമില്ലന്ന് ലീഗിന് നല്ല ബോധ്യമുണ്ട്. ലീഗിന്റെ പിന്തുണയോടെയാണ് ബാറുകള് പൂട്ടിയതെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. പി.കെ. കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടി നയിക്കുന്ന കേരളയാത്രയുമായി യു.ഡി.എഫിലെ എല്ലാ കക്ഷികളും സഹകരിക്കുന്നുണ്ട്. ഇടുങ്ങിയ ചിന്താഗതി ലീഗിനില്ല. ഓരോ വിവാദം കഴിയുമ്പോഴും യു.ഡി.എഫിന്റെ തിളക്കം വര്‍ധിക്കുകയാണെന്നും ഇ.ടി പറഞ്ഞു.\nകേരളയാത്ര വ്യാഴാഴ്ച വൈകീട്ട് നാലിന് ശംഖ്മുഖം കടപ്പുറത്ത് സമാപിക്കും. മുസ്ലിം ലീഗ് സംസ്ഥാന അധ്യക്ഷന് ഹൈദരലി ശിഹാബ് തങ്ങളുടെ അധ്യക്ഷതയില് ചേരുന്ന സമാപനസമ്മേളനം ദേശീയ ജനറല് സെക്രട്ടറി പ്രഫ. ഖാദര് മൊയ്തീന് ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യും.


കസ്റ്റമറിന്റെ പിസയിൽ ജോലിക്കാരൻ തുപ്പിയിടുന്ന വീഡിയോ വൈറൽ\nഡെട്രോയിറ്റ് കോമറിക്സ് പാർക്കിലെ കൻസാസ് സിറ്റി റോയൽസും ഡെട്രോറ്റ് ടൈഗറും തമ്മിലുള്ള മേജർ ലീഗ് ബേസ്ബോൾ ഗെയിമിനിടെയായിരുന്നു സംഭവം\nഒരു കസ്റ്റമറിന്റെ പിസയിൽ ഫുഡ് സർവീസ് ജീവനക്കാരൻ തുപ്പി ഇടുന്ന വീഡിയോ ആണ് ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറൽ ആകുന്നത്. ഡെട്രോയിറ്റ് കോമറിക്സ് പാർക്കിലെ കൻസാസ് സിറ്റി റോയൽസും ഡെട്രോറ്റ് ടൈഗറും തമ്മിലുള്ള മേജർ ലീഗ് ബേസ്ബോൾ ഗെയിമിനിടെയായിരുന്നു സംഭവം.\nവീഡിയോയിലെ ജീവനക്കാരനെ ജൈസൺ കെർലിൻ ആണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ക്വിനെൽ മെയ് ജൂനിയർ എന്ന ഒരു ജീവനക്കാരനാണ് വീഡിയോ എടുത്തത്. തന്റെ സൂപ്പർവൈസർ തന്നെ ശകാരിച്ചത് മൂലമാണ് താൻ ഇങ്ങനെ ഒരു പ്രവർത്തി ചെയ്തത് എന്ന് ജൈസൺ പറഞ്ഞു.\nകെർലിയെ തന്റെ ജോലിയിൽ നിന്ന് പിരിച്ചുവിടുകയും അറസ്റ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഹപ്രവർത്തകൻ മെയ്യെയും ജോലിയിൽ നിന്നും പിരിച്ചുവിട്ടു. ഓൺലൈനിൽ ഈ വീഡിയോ വൈറൽ ആയതിനു ശേഷം ഡെട്രോയിറ്റ്സ് കോമറിക്ക പാർക്കിൽ ഫുഡ് സ്റ്റാൾ പൂട്ടിയതായും അറിയിച്ചു.


Why Indian child right activist Kailash Satyarthi won 2014 Nobel Peace Prize | ആരായിരുന്നു കൈലാഷ് സത്യാര്‍ഥി? - Malayalam Oneindia\n7 min ago മലപ്പുറത്ത് പോരാട്ടം കനക്കും; എപി അബ്ദുള്ളക്കുട്ടി ബിജെപി സ്ഥാനാര്‍ഥി, മുസ്ലിം ലീഗ് സാധ്യത ഇങ്ങനെ...\n51 min ago ട്വന്‍റി-ട്വന്‍റിക്ക് പിന്തുണ പ്രഖ്യാപിച്ച് ശ്രീനിവാസന്; സ്ഥാനാര്‍ത്ഥിയാവുമോ, നിലപാടറിയിച്ച് താരം\n52 min ago ചൂടെണ്ണയില് കടുകിട്ട പോല വന്ന മിഷേല്: പ്രകടനം മോശമായെന്ന് മത്സരാർത്ഥികള്: ക്യാപ്നറ്റൻ പദവിയിൽ നോബി\nആരായിരുന്നു കൈലാഷ് സത്യാര്‍ഥി?\nUpdated: Sat, Oct 11, 2014, 11:45 [IST]\nഇങ്ങനെയേ ചോദിക്കാന് പറ്റൂ. ആരാണ് കൈലാഷ് സത്യാര്‍ഥി എന്ന് ചോദിച്ചാല് ഏത് കൊച്ചുകുട്ടിയും ചാടിപ്പറയും, സമാധാന നോബല് സമ്മാന ജേതാവ് എന്ന്. പക്ഷേ സച്ചിനെ അറിയാത്ത ഷറപ്പോവയെ ചീത്ത വിളിച്ച നമ്മളില് അധികമാര്‍ക്കും ഇന്നലെ വരെ അറിയാതിരുന്ന പേരായിരുന്നു കൈലാഷ് സത്യാര്‍ഥിയുടെത്.\nഒരുപക്ഷേ നോബല് സമ്മാനം പ്രഖ്യാപിച്ച ശേഷം ഗൂഗിളില് ഏറ്റവും അധികം തിരയപ്പെട്ട ഇന്ത്യന് പേരുകളിലൊന്നും സത്യാര്‍ഥിയുടേതായിരിക്കും. കുറ്റം നമ്മുടേത് മാത്രമല്ല. നോബല് സമ്മാനത്തിന് വരെ അര്‍ഹനായ സത്യാര്‍ഥിയെ പത്മശ്രീക്ക് പോലും പരിഗണിക്കാതിരിക്കാതിരുന്ന നമ്മുടെ സര്‍ക്കാരുകളുടേത് കൂടിയാണ്.\nപോരാട്ടം കുട്ടികള്‍ക്കെതിരായ ചൂഷണത്തിനെതിരെ\nകുട്ടികള്‍ക്കെതിരായ ചൂഷണത്തിനെതിരെ പോരാടാന് വേണ്ടി ഇരുപത്താറാം വയസ്സില് അധ്യാപക ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച ആളാണ് സത്യാര്‍ഥി. 1990 കള് മുതല് ഈ രംഗത്ത് സജീവം.\nസത്യാര്‍ഥിയുടെ ബുക്ക് ബാങ്ക്\nപാഠപുസ്തകങ്ങള് വാങ്ങാന് കഴിവില്ലാത്ത കുട്ടികള്‍ക്കായി ബുക്ക് ബാങ്ക് ആരംഭിച്ചു.\nബച്പന് ബച്ചാവോ ആന്ദോളന്\nസത്യാര്‍ഥി ആരംഭിച്ച ബച്പന് ബച്ചാവോ ആന്ദോളന് 80000 ത്തോളം കുട്ടികളെയാണ് ബാലവേലയില് നിന്നും രക്ഷപ്പെടുത്തിയത്.\nകുട്ടികളുടെ അവകാശത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള പ്രചാരണങ്ങളും പോരാട്ടങ്ങളുമായി സത്യാര്‍ഥി ലോകമെങ്ങും എത്തുന്നു, യുണിസെഫുമായി സഹകരിച്ച് പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു.\nബാലവേലയ്‌ക്കെതിരെ ഗ്ലോബല് മാര്‍ച്ച്, ഇന്റര്‍നാഷണല് അഡ്വക്കസി ബോഡി ഓഫ് ഗ്ലോബല് മാര്‍ച്ച്,, ഗ്ലോബല് ക്യാംപെയ്ന് തുടങ്ങിയ വിവിധ പരിപാടികളുമായി സത്യാര്‍ഥി സഹകരിച്ച് പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു.\nകൈലാഷ് സത്യാര്‍ഥിയെ അപേക്ഷിച്ച് നോക്കിയാല് ആളുകള്‍ക്ക് സുപരിചിതയാണ് മലാല യൂസഫ്‌സായ് എന്ന പാക് ബാലിക.\nതാലിബാന് ആക്രമണത്തിന്റെ ഇര\n2012 ഒക്‌ടോബറിലാണ് പാക് താലിബാന് ഭീകരര് മലാലയെ ആക്രമിച്ചത്. രണ്ട് വര്‍ഷത്തിന് ശേഷം മറ്റൊരു ഒക്ടോബറില് മലാലയെ തേടി സമാധനത്തിനുള്ള നോബല് സമ്മാനമെത്തി.\nസമാധാനത്തിന് എന്നല്ല, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രായം കുറഞ്ഞ നോബല് സമ്മാന ജേതാവാണ് മലാല.\nnobel prize malala pakistan children education നൊബേല് സമാധാനം പുരസ്‌കാരം മലാല പാകിസ്താന് ഇന്ത്യ കുട്ടികള് വിദ്യാഭ്യാസം\n2014 Nobel Peace Prize has been given to Pakistani teen activist Malala Yousafzai and Indian children's rights activist Kailash Satyarthi, on Friday. "The struggle against suppression and for the rights of children...The world has come closer to the goal of eliminating child labour", The Norwegian Nobel Committee announced. Let's takealook at who is Kailash Satyarthi and what is his contribution to the country so far


b Studio: കൈറ്റ്സ്\nഹ ഹ ബെര്‍ളിയുടെ കാര്യം പറഞ്ഞത് സീരിയസ് ആയി എടുത്തോ? ഹൃതിക്കും ആ മെക്സിക്കന് പെണ്ണും കുറെ പണവും ചിലവാക്കിയിട്ടുണ്ടല്ലോ എന്തെങ്കിലും ഒക്കെ കാണാന് ഉണ്ടാകും.നിങ്ങള് കുഴപ്പമില്ല എന്നും പറഞ്ഞല്ലോ,ഒന്ന് കണ്ടു നോക്കാം.\nഷാജി ചേട്ടാ.. കുഴപ്പമില്യാ എന്ന് പറഞ്ഞതിന്റെ കൂടെ വല്യ പ്രതീക്ഷ ഒന്നും വേണ്ട എന്ന് കൂടി പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അതു മറക്കണ്ട. അവസാനം പടം കണ്ട് വന്നിട്ട് തിയറ്ററിൽ ഇരുന്ന് കൂവി തൊണ്ടയുടെ കൊരവള്ളി പൊട്ടിപ്പോയി എന്ന് കപ്ലയിന്റ് പറയരുത്. പറഞ്ഞേക്കാം\nമലായാളം സിനിമ തന്നെ കാണണമെന്നു വിചാരിച്ചതുകൂടി പലതും (തിയേറ്ററില് പോയി) കാണാന് പറ്റാറില്ല. അപ്പോ പിന്നെ ഹിന്ദി സിനിമ എന്തായാലും കാണാന് പോവുന്നില്ല. ടി വിയിലൊ ക്കെ കണ്ടിരുന്നു ഇതിനേപ്പറ്റി.\nടിവിയിൽ വരുമ്പോൾ കാണുന്നത് തന്നെയാണു നല്ലത്. പക്ഷെ ഇതൊരു ശീലമാക്കരുത്\nതബല എന്നും ചിലപ്പോൾ പറയാറുണ്ട്.\nചിത്രം പോരാ എന്നാണ് ഞാനും കേട്ടത് എങ്ങിലും പറ്റുകയാണെങ്കില് ഒന്നു കാണണം..\nകഹോനാപ്യാര്‍ഹേ,ക്രിഷ്,കോയിമില്‍ഗയ തുടങ്ങിയ തട്ടുപോളിപ്പന് മസാല ചിത്രങ്ങളോട് മെട്രോ,ഗാങ്ങ്സ്റ്റര് തുടങ്ങിയ നിരൂപക ശ്രദ്ധപിടിചുപറ്റിയ നല്ല സിനിമകള് കംബയര് ചെയ്തത് തികഞ്ഞ അനീതിയായി പോയി.. എന്റെ അഭിപ്രായം...\n@ vinu കമന്റിനു നന്ദി. "അനുരാഗ് ബസുവിന്റെ ഗാങ്ങ്സ്റ്ററും ലൈഫ് ഇൻ എ മെട്രൊയുമൊക്കെ കണ്ടതു കാരണം മറ്റൊരു കഹോ നാ പ്യാർ ഹേ പ്രതീക്ഷിച്ചല്ല പോയത്. ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ നിർമാതാവിന്റെ സ്ഥാനത്ത് രാകേഷ് റോഷന്റെ പേരു കണ്ട് ഒരു കോയി മിൽഗയയ‍ാ കൃഷോ പ്രതീക്ഷിച്ചു പോയാൽ നിങ്ങൾ നിരാശപ്പെടെണ്ടി വരും"\nഎന്തായാലും ഒന്ന് കണ്ടേക്കാം,ഒന്നുമില്ലെന്കിലും ഒരു സുന്ദരനേയും സുന്ദരിയേയും കണ്ടിരുന്നൂടെ.മലയാളത്തിലെ ചെറുപ്പകാരായ വയസ്സന് നായകരെക്കാളും സുഖമുണ്ടാകും കണ്ടിരിക്കാന്. പിന്നെ കൂവല് പണ്ടേ ഇല്ല :)- :)-\nനന്നായില്ല എന്ന് ഗേട്ടിരുന്നു!...\nഇംഗ്ലീഷിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഹൈവേ പടങ്ങള്ളുടെ ഒരു പാളിപ്പോയ അനുകരണം..അതാണു കൈറ്റ്സ്


അംബേദ്കര് അന്താരാഷ്ട്രകേന്ദ്രം തുറന്നു | New Delhi\nഅംബേദ്കര് അന്താരാഷ്ട്രകേന്ദ്രം തുറന്നു\nഅംബേദ്കര് അന്താരാഷ്ട്രകേന്ദ്രം രാഷ്ട്രത്തിന് സമര്‍പ്പിച്ച് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി ഫലകം അനാച്ഛാദനം ചെയ്യുന്നു.\nഡല്‍ഹി: ഡല്‍ഹി ജന്‍പഥില് നിര്‍മിച്ച അംബേദ്കര് അന്താരാഷ്ട്രകേന്ദ്രം പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി രാജ്യത്തിനു സമര്‍പ്പിച്ചു. ജന്‍പഥില് 3.25 ഏക്കര് സ്ഥലത്ത് ബുദ്ധ, ആധുനിക വാസ്തുവിദ്യകള് സംയോജിപ്പിച്ചാണ് നിര്‍മാണം. മാനവിക, സാമൂഹികശാസ്ത്രം മേഖലകളില് മികവിന്റെ കേന്ദ്രമായാണ് പദ്ധതി വിഭാവനം ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. സാമൂഹിക, സാമ്പത്തിക മേഖലകളിലെ നയങ്ങളും പദ്ധതികളും രൂപവത്കരിക്കുന്നതില് സര്‍ക്കാരിന്റെ ഉപദേശകകേന്ദ്രമായും ഇത് പ്രവര്‍ത്തിക്കും.\nഅംബേദ്കര്, ബുദ്ധദര്‍ശന പഠനമേഖലകളില് ഗവേഷണത്തിനും പഠനത്തിനുമുള്ള പ്രധാനകേന്ദ്രമാകും. പട്ടികജാതി, പട്ടികവര്‍ഗം, മറ്റ് പിന്നാക്കവിഭാഗങ്ങള്, സ്ത്രീകള്, ന്യൂനപക്ഷം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഗവേഷണം നടത്തുന്നവര്‍ക്ക് കേന്ദ്രസര്‍ക്കാരിന്റെ സഹായധനം ലഭിക്കും.\nപതിനായിരം പുസ്തകങ്ങളുള്ള ലൈബ്രറി, അന്താരാഷ്ട്ര ലൈബ്രറികളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചുള്ള ഇ-ലൈബ്രറി, കോണ്‍ഫറന്‍സ് ഹാളുകള്, ഓഡിറ്റോറിയങ്ങള് എന്നിവ കേന്ദ്രത്തിലുണ്ട്. 2015 ഏപ്രിലിലാണ് ഇതിനു തറക്കല്ലിട്ടത്.


pumpkin flax seed sesame jaggery ladoo for weight loss and hair growth\nHome Remedies: കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഒരു പോലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്നാക്ക് ആണിത്\nHome Remedies: Pumpkin Flax seed Sesame Jaggery ladoo for weight loss and hair growth\nശരീരത്തിനെന്ന പോലെ മുടിക്കും പരിപാലനം, പോഷകം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഭംഗിയുള്ള, ആരോഗ്യകരമായ മുടി ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും നിര്‍വ്വചിക്കുന്നു. എന്നാല് കേശപരിപാലനം അത്ര എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. മുടി വളരാന് വൈകുന്നതും താരനും മുടി കൊഴിച്ചിലും തുടങ്ങി പ്രശ്നങ്ങള് പലതാണ് മുടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്.\nതലയോട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, ആഴ്ചയിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും എണ്ണ കൊണ്ട് മസ്സാജ് ചെയുക, വിവിധ പോഷകങ്ങള് ഉള്ള ‘ഹെയർ പാക്‌സ്’ ഉപയോഗിക്കുക ഇവയെല്ലാം മുടി വളരാന് സഹായകരമാകും. മുടി വളരാൻ ഉതകുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകം ആണ് ബയോട്ടിൻ. ഇതിന്റെ കുറവ് നഖങ്ങളെയും ചര്‍മ്മത്തെയും സാരമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. കൊളെസ്ട്രോൾ, ബ്ലഡ് ഷുഗർ എന്നിവയെ ഒരളവു വരെ നിയന്ത്രിക്കാനും ഇതിനു കഴിയും എന്ന് പഠനങ്ങള് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ബയോട്ടിനെ കൂടാതെ അയൺ, പ്രോട്ടീന് എന്നിവയുടെ കുറവും മുടി വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ശരീരത്തിന്, പുരുഷനിൽ ഒരു ദിവസം 34 ഗ്രാമിന്റെയും, സ്ത്രീകളിൽ ഗ്രാമിന്റെയും പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യമാണ്. താഴെ പറയുന്നവ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ മുടി വളരാനും മുടി കൊഴിച്ചിലും പരിഹാരമുണ്ടാകും.\nsunflowRich in antioxidant vitamin E, which helps protect the liver from damage, sunflower seeds are an extremely healthy addition to your salads and mealer seeds\nസൺഫ്ലവർ സീഡ്‌സ് (സൂര്യകാന്തി വിത്ത്)\nഉയർന്ന പ്രോട്ടീനും നല്ല കൊഴപ്പും അടങ്ങിയ ഇവ വിറ്റാമിൻ ബി 1, വിറ്റാമിൻ ബി6, അയൺ, കോപ്പർ, സെലീനിയം, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക് തുടങ്ങിയവയുടെ കലവറ കൂടിയാണ് . ഹൃദയാരോഗ്യം, രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി എന്നിവ ഇവ സഹായിക്കുന്നു. 100 ഗ്രാം സൺഫ്ലവർ സീഡ്‌സിൽ 21 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.\nആന്റിഓക്സിഡന്റ് കൊണ്ട് സമൃദ്ധമാണ് ബദാം. ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ ഇവയെ കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ ബി2, മാങ്കനീസ്, മഗ്നീഷ്യം, കോപ്പര് എന്നിവയുടെ സാന്നിദ്ധ്യവും ബദാമിന്റെ സവിശേഷത കൂട്ടുന്നു. ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളതിനാൽ ബദാം കഴിക്കുമ്പോൾ വിശപ്പ് കുറയുകയും തന്മൂലം ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായകരമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.\nപംകിൻ സീഡ്‌സ് (മത്തങ്ങ വിത്ത്)\nഒമേഗ 3, ഒമേഗ6, ആന്റിഓക്സിഡന്റ്സ്, പ്രോട്ടീൻ തുടങ്ങിയവയാണ് ഇതിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ. ഇതിലെ ഫൈബറിന്റെ സാന്നിധ്യം ശരീരത്തിലെ ദഹന പ്രക്രിയക്ക് സഹായിക്കുന്നു.\n100 ഗ്രാം കപ്പലണ്ടിയിൽ ഏകദേശം 26 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ ഇ , മഗ്നീഷ്യം, ഫോളേറ്റ്, കോപ്പർ എന്നിവയും ഉണ്ട്. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും, രക്തത്തിലെ ഷുഗറിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഇതിനു കഴിയും.\nഒട്ടനവധി പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ് ഫ്ലാക്സ് സീഡ്. ഒമേഗ3ഫാറ്റി ആസിഡിനെ കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ ബി 1, വിറ്റാമിൻ ബി 6, ഫോളേറ്റ്, കാൽസ്യം, അയൺ, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസിയം എന്നിവയും ധാരാളമായി ഇതിൽ കാണപ്പെടുന്നു. കൊളെസ്ട്രോൾ, ബ്ലഡ് ഷുഗർ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു. തുടർച്ചയായ് ഇത് കഴിക്കുന്നത് കാന്സറിനെ പ്രതിരോധിക്കാനും, ഹൃദയ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കാരണമാകുന്നു എന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.\nഇവയെല്ലാം തന്നെ വേവിച്ചു കഴിക്കാതെ, അതേ രൂപത്തിൽ കഴിക്കുകയോ, ചെറു ചൂടിൽ വറുത്തു പൊടിച്ചു ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം. കൂടാതെ സാലഡ്, സ്മൂത്തി, ജ്യൂസ് , കുക്കീസ്, ബ്രഡ്, സൂപ്പ് എന്നിവയിലും ഇതൊക്കെ ചേർത്തും പാചകം ചെയ്യാം. ഇവയെല്ലാം തന്നെ ഒരേ അളവിൽ ചെറുതായി വറുത്തു പൊടിച്ചു ദിവസവും ഒരു സ്പൂൺ കഴിക്കുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും.\nമറ്റൊരു മാര്‍ഗം മേല്‍പ്പറഞ്ഞവ എല്ലാം ചേര്‍ത്ത് പൊടിച്ച് ആവശ്യത്തിനു ശര്‍ക്കരയും ചേര്‍ത്ത് ലഡ്ഡുവാക്കി കഴിക്കാം. കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഒരു പോലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്നാക്ക് ആണിത്. പ്രമേഹമുള്ളവര് അമിതമായ അളവില് ഇത് കഴിക്കരുത്. ശര്‍ക്കര അടങ്ങിയത് കൊണ്ട് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കൂടാന് സാധ്യതയുണ്ട്.\nWeb Title: Home remedies pumpkin flax seed sesame jaggery ladoo for weight loss and hair growth


ദീർഘദൂര ഓട്ടത്തിൽ വയനാടൻ വീരകഥ; അഭിമാനമായി ജോസ് ഇല്ലിക്കൽ | Jose Illikkal | Wayanad Marathon | Manorama Online\nദീർഘദൂര ഓട്ടത്തിൽ വയനാടൻ വീരകഥ; അഭിമാനമായി ജോസ് ഇല്ലിക്കൽ\nമധുസൂദനൻ കർത്താ May 27, 2022 08:06 PM IST\nജോസ് ഇല്ലിക്കലും പരിശീലകൻ രാകേഷ് കുന്നത്തും.\nദീർഘദൂര ഓട്ടത്തിൽ കേരളത്തിൽ നിന്നൊരു പടക്കുതിര കൂടി. വയനാടൻ കാടുകളിലും താമരശ്ശേരി ചുരത്തിലും ഓട്ടം ശീലിച്ച ജോസ് ഇല്ലിക്കൽ എന്ന നാൽപത്തേഴുകാരൻ ഇന്നു ദേശീയതലത്തിൽ ഉദിച്ചുയരുന്ന മാരത്തൺ ഓട്ടക്കാരനാണ്. ഹാഫ് മാരത്തൺ (21.1 കിമി) ഒരു മണിക്കൂർ 20 മിനിറ്റിൽ ഓടിത്തീർക്കുന്ന താരം കാലിക്കറ്റ് റോയൽ റണ്ണേഴ്സ് ക്ലബ്ബിന്റെ അഭിമാനമാണ്. ക്ലബ്ബിലെ പരിശീലകനായ രാകേഷ് കുന്നത്താണു ശാസ്ത്രീയമായി പരിശീലനം നൽകുന്നത്.\nവയനാട് കമ്മന പുലിക്കാട് ഇല്ലിക്കൽ ജോസ് ഓട്ടം ശീലമാക്കുന്നത് 44ാം വയസ്സിലാണ്. അന്നു ശരീരഭാരം 80 കിലോഗ്രാം. ചെറുപ്പത്തിൽ ഓടുമായിരുന്നെങ്കിലും അംഗീകാരമൊന്നും ലഭിച്ചിരുന്നില്ല. പത്താം ക്ലാസ്സിനു ശേഷം അതുപോലും ഉണ്ടായില്ല. ശരീരഭാരം അമിതമാണെന്നു തോന്നിത്തുടങ്ങിയപ്പോഴാണ് ഓട്ടത്തിലേക്കു ശ്രദ്ധ തിരിച്ചത്. ഹൈപ്പർ തൈറോയ്ഡ് കൂടി വലച്ചതോടെ മറ്റു വഴിയില്ലാതെ വന്നു. തോമസ് പള്ളിത്താഴത്ത് എന്ന വയനാട്ടുകാരന്റെ ശിഷ്യത്വം സ്വീകരിക്കുന്നത് അങ്ങനെയാണ്. തോമസ് വയനാട്ടിലെത്തുമ്പോഴെല്ലാം ഓടാനിറങ്ങും. കൂടെ ജോസും കൂടും. സൂപ്പർ ഫാസ്റ്റായ തോമസിനൊപ്പം കഷ്ടപ്പെട്ട് ഓടും.\nവയനാട്ടുകാർ പൊതുവെ കുട്ടിക്കാലത്തു തന്നെ കൃഷികാര്യങ്ങളിൽ തൽപരരാണ്. പത്താം ക്ലാസ്സിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ 50 കിലോ വളത്തിന്റെ ചാക്ക് തലയിൽ ചുമന്നു2കിലോമീറ്ററോളം നടക്കുമായിരുന്നു ജോസ്. വയലിലെ വിളവെല്ലാം മാർക്കറ്റിലെത്തിക്കാൻ തലച്ചുമടായി വേണം കുന്നിൻ മുകളിലെത്തിച്ചു വണ്ടിയിൽ കയറ്റാൻ. രാവിലെ മുതൽ വൈകിട്ട് വരെ ഇങ്ങനെ തലച്ചുമടേറ്റും. ശാരീരികക്ഷമത വർധിപ്പിക്കാൻ ഇതൊക്കെ കാരണമായിട്ടുണ്ട്.\nഓട്ടം ഹരമായതോടെ ചില ദിവസങ്ങളിൽ മുപ്പതും നാൽപതും കിലോമീറ്ററൊക്കെ ഓടുമായിരുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചു പരിശീലനമോ പദ്ധതികളോ ഇല്ലായിരുന്നു. രാകേഷ് കുന്നത്തിന്റെ കീഴിൽ പരിശീലനം തുടങ്ങിയതാണു പ്രധാന വഴിത്തിരിവ്. 50ാം വയസ്സിൽ ശിഷ്യനെ ബോസ്റ്റൺ മാരത്തൺ ഓടിക്കുക എന്നതാണു ഗുരുവിന്റെ ലക്ഷ്യം. ജനുവരിയിൽ നടക്കുന്ന ടാറ്റാ മുംബൈ ഫുൾ മാരത്തൺ2മണിക്കൂർ 40 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പൂർത്തിയാക്കിയാൽ ബോസ്റ്റൺ മാരത്തണിനു യോഗ്യത നേടാം. പരിശീലനത്തിനൊപ്പം പണം തേടിയുള്ള ഓട്ടവും ആരംഭിച്ചു കഴിഞ്ഞു ജോസ്. ബോസ്റ്റൺ മാരത്തണിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ചുരുങ്ങിയതു നാലു ലക്ഷം രൂപ വേണം. ഇപ്പോൾ പ്രധാനമായും എൻഡുറൻസ് പരിശീലനമാണു നടക്കുന്നത്. നല്ല ഭക്ഷണവും നല്ല വിശ്രമവുമാണു പ്രധാനം. മുത്താറി, മുതിര, പാൽ, മുട്ട, പച്ചക്കറി എന്നിവയാണു പ്രധാന ഭക്ഷണം.\nകോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളജ് സ്റ്റേഡിയത്തിൽ ജോസ് ജോലി തേടിയെത്തിയത് മുടങ്ങാതെ പരിശീലനം നടത്താമെന്ന മോഹത്തോടെയാണ്. തുടക്കത്തിൽ അതു നന്നായി നടക്കുകയും ചെയ്തു. എന്നാൽ, ചില അധികാരികൾക്കതു പിടിച്ചില്ല. ജോസ് മാരത്തണുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും സമ്മാനം നേടുന്നതും സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ താരമാകുന്നതും അവർക്കു ദഹിച്ചില്ല. പരിശീലനം മുടക്കാൻ അവർ പണി കൊടുത്തു.\nരാവിലെ ആറു മുതൽ രാത്രി ഒൻപതു വരെയാക്കി ജോലി സമയം. പുലർച്ചെ മൂന്നിന് എഴുന്നേറ്റ് രണ്ടു മണിക്കൂർ പരിശീലനം നടത്തി മറുവഴി കണ്ടു ജോസ്. പക്ഷേ, അധികനാൾ പിടിച്ചു നിൽക്കാനായില്ല. മൂന്നു മണിക്കെഴുന്നേറ്റുള്ള പരിശീലനവും രാത്രി ഒൻപതു വരെയുള്ള ജോലിയും തളർത്തി. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പീഡനത്തിനു നിന്നു കൊടുക്കാതെ അവിടം വിട്ടു. എന്നാൽ, തുടർന്നു പരിശീലനത്തിനു മാത്രമായി അവിടെ പോകണം എന്നു തന്നെയാണു തീരുമാനം.\nപത്തോളം ഹാഫ് മാരത്തണുകളിലാണു ജോസ് ഇതുവരെ പങ്കെടുത്തത്. മിക്കയിടത്തും ആദ്യ മൂന്നു സ്ഥാനങ്ങളിൽ ഒന്നിലെത്തി വിജയപീഠം കയറി. ഇത്തവണ നാസിക് മഹാ മാരത്തൺ, കോലാപ്പൂർ മഹാമാരത്തൺ, നാഗ്പുർ മഹാമാരത്തൺ, പുണെ മഹാമാരത്തണുകളിൽ ജോസാണു ജേതാവ്. പരമ്പരയിലെ ഔറംഗബാദ് മാരത്തൺ നടന്നത് അറിഞ്ഞില്ല, അതിനാൽ പങ്കെടുക്കാനായില്ല.\nഅടുത്തിടെ തിരുവനന്തപുരത്തു നടന്ന കേരള ഒളിംപിക് മാരത്തണിൽ വഴി തെറ്റി ഓടിയതിനാൽ രണ്ടാം സ്ഥാനമായി. 15നു ലോനവാലയിൽ നടന്ന ടാറ്റാ അൾട്രാ റണ്ണിൽ (50 കിലോമീറ്റർ) ഒന്നാമതെത്തി. അതികഠിനമായ പാതയിലൂടെയുള്ള ഓട്ടം വളരെ വിഷമം പിടിച്ചതായിരുന്നു. കൊങ്കൺ അൾട്രാ മാരത്തണിൽ 100 മൈൽ (161 കിമി) ഓടിയതാണു ഇതുവരെയുള്ളതിൽ പിന്നിട്ട മികച്ച ദൂരം.കൂടുതൽ ദൂരത്തിൽ, കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ കൂടുതൽ ഉയരങ്ങൾ കീഴടക്കാനുള്ള ഓട്ടം തുടരുകയാണു ജോസ്.\nEnglish Summary: Jose Illikkal,aWayanad native is making waves in marathon in national level\nhttps-www-manoramaonline-com-sports-other-sports video-component 79r5fe6vu3ccg8tqkthoil7b5h


കൊച്ചി: നടിയെ ആക്രമിച്ച കേസില് അതിവേഗ വിചാരണ വേണമെന്ന ആവശ്യവുമായി അന്വേഷണ സംഘം സര്‍ക്കാരിനെ സമീപിക്കും. ഇതിനായി പ്രത്യേക കോടതി വേണമെന്ന ആവശ്യവും പോലീസ് ഉന്നയിക്കും. ദിലീപ് പോലൊരു പ്രബലന് പ്രതി പട്ടികയില് ഉള്ളപ്പോള് വിചാരണ ദീര്‍ഘകാലം നീണ്ടുപോകുന്നത് കേസിന് ഗുണകരമാകില്ലെന്ന് നിലപാടിലാണ് അന്വേഷണ സംഘം.\nഅങ്കമാലി മജിസ്‌ട്രേറ്റ് കോടതിയില് വിചാരണ നടന്നാല് ദീര്‍ഘകാലം കേസിന്റെ നടപടികളുമായി മുന്നോട്ടുപോകേണ്ടി വരും. ഇത് ഒഴിവാക്കാനാണ് അതിവേഗ കോടതി സ്ഥാപിച്ച് വിചാരണ വേഗത്തിലാക്കണമെന്ന ആവശ്യം അന്വേഷണ സംഘം ഉന്നയിക്കുന്നത്.\nസിനിമാ മേഖലയില് ശക്തമായ സ്വാധീനമുള്ള ദിലീപിനെതിരേ മൊഴി നല്‍കിയവര് പിന്നീട് കൂറുമാറുന്നത് ഒഴിവാക്കാനാണ് പോലീസ് നീക്കം. കുറ്റപത്രത്തില് സിനിമാ മേഖലയില് നിന്നുള്ള 50 ഓളം പേരെയും അന്വേഷണ സംഘം ഉള്‍പ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വലിയ സ്വാധീനമുള്ള ദിലീപിന് അനുകൂലമായി സിനിമക്കാര് പിന്നീട് മൊഴി മാറ്റുമോ എന്ന ഭയം അന്വേഷണ സംഘത്തിനുണ്ട്.


ഇതു വികസനമല്ല, ജനങ്ങള്‍ക്കെതിരായ യുദ്ധമാണ് – Azad Online\nഇതു വികസനമല്ല, ജനങ്ങള്‍ക്കെതിരായ യുദ്ധമാണ്\nby Azad ജൂണ് 21, 2017 സെപ്റ്റംബര് 16, 2020\nLeaveaComment on ഇതു വികസനമല്ല, ജനങ്ങള്‍ക്കെതിരായ യുദ്ധമാണ്\nപഴയ മുതലാളിത്തം അതിന്റെ ശൗര്യം തീര്‍ത്തത് തൊഴിലാളികള്‍ക്കു മേലായിരുന്നു. നഗ്നവും കിരാതവുമായ ചൂഷണത്തിനെതിരെയാണ് ഇരകളായ അവര് സംഘടിതരായത്. ഒത്തുചേര്‍ന്നു സമരങ്ങളിലേയ്ക്ക് ഐക്യപ്പെട്ടത്. മോഹിപ്പിക്കുന്ന മുതലാളിത്തേന്ദ്രജാലവും അതിനെ തടയുന്ന തൊഴിലാളി സമരങ്ങളും എന്ന വിധമുള്ള ചിത്രമാണ് പക്ഷെ, പൗരസമൂഹത്തിനു മുന്നില് തെളിഞ്ഞത്. അവരില് പലരും ഇന്ദ്രജാലത്തിനു മോഹിച്ചു. അതു തടഞ്ഞ തൊഴിലാളികളെ പഴിച്ചു.\nഇന്ന് തൊഴിലാളികളുടെ സംഘടിതശേഷി വലിയ അളവില് തകര്‍ക്കാന് പുതിയ മുതലാളിത്തത്തിനു സാധിച്ചിരിക്കുന്നു. തൊഴില് ചട്ടങ്ങളും മുതലാളിത്ത താല്‍പ്പര്യങ്ങള്‍ക്ക് അനുരോധമായി പുതുക്കിയെടുത്തു. അസംഘടിത തൊഴിലാളികളെ ഏത് അടിമവേലയ്ക്കും നിയോഗിക്കാമെന്ന ഊറ്റം വളര്‍ന്നുവന്നു. ഈ മാറ്റത്തിന്റെ ദോഷവും പരിക്കും വളരെ വേഗം പൊതുസമൂഹത്തില് നേരിട്ടു പതിയ്ക്കാന് തുടങ്ങി. പുതിയ മുതലാളിത്തത്തിന് ഒന്നും വിലപ്പെട്ടതല്ല, കിട്ടാനുള്ള ലാഭമൊഴികെ. മനുഷ്യനെയും പ്രകൃതിയെയും അതു ദയാരഹിതമായി കടന്നാക്രമിച്ചു. ഭരണകൂടങ്ങളും രാഷ്ട്രീയ പ്രസ്ഥാനങ്ങളും മുതലാളിത്ത കല്‍പ്പനകള്‍ക്ക് കാതോര്‍ത്തു കിടന്നു.\nകോര്‍പറേറ്റ് ധനാര്‍ത്തിയുടെ വഴികളാണ് വികസനത്തിന്റെ പാതകളെന്നുവന്നു. അതു പാടാനും പ്രചരിപ്പിക്കാനും മാത്രമല്ല, അതിനുവേണ്ടി അമൂല്യമെന്നു കരുതിപ്പോന്നതെന്തും കൈയൊഴിയാനും ഭരണകൂടവും അധികാരബദ്ധ രാഷ്ട്രീയ പ്രസ്ഥാനങ്ങളും മത്സരിച്ചു. നവമുതലാളിത്തത്തിന്റെ യുദ്ധം ജനങ്ങളോടു നേരിട്ടായി. പ്രകൃതിയെയും ആവാസ വ്യവസ്ഥകളെയും അതു വെറുതെ വിട്ടില്ല.\nനവോദാര മായാജാലങ്ങളില് തൊട്ടു പൊള്ളിയവരൊക്കെ ഇന്നു പ്രക്ഷോഭ രംഗത്താണ്. മുമ്പ് ട്രേഡ് യൂനിയനുകളെ പിന്തുണച്ചതുപോലെ ജനകീയ സമരങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാന് പാര്‍ട്ടികള്‍ക്കു കരുത്തില്ല. നവമുതലാളിത്ത ശക്തികളും ജനങ്ങളും തമ്മിലായിരിക്കുന്നു സമരം. ഈ സമരത്തില് താങ്കള് ആരോടൊപ്പമാണ് എന്ന് ഓരോരുത്തരും ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നുണ്ട്. താങ്കളുടെ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ നിലപാടെന്താണെന്നും ആളുകള് ചോദിക്കും. സമരരംഗത്തൊന്നും കണ്ടില്ലല്ലോ എന്നു പോരാളികളെന്നു പേരുകേട്ടവര് ആക്ഷേപിക്കപ്പെടും.\nട്രേഡ് യൂനിയനുകള്‍ക്കു വന്ന ബലക്ഷയം സമൂഹത്തിന് സുരക്ഷയുടെ ഒരു വല നഷ്ടമാക്കി. പെയ്തുകൊണ്ടിരുന്ന മുതലാളിത്ത ദുരിതങ്ങളുടെ പ്രതിരോധമാണ് ദുര്‍ബ്ബലമായത്. തൊഴിലാളികള് ബലം വീണ്ടെടുക്കണം. എല്ലാ കടന്നാക്രമങ്ങള്‍ക്കും ഇരകളാകുന്നവര് പ്രതിരോധം ശക്തമാക്കാന് ഐക്യപ്പെടണം. സമരരംഗത്ത് എന്തു കാര്യമെന്ന് പൊതു പ്രവര്‍ത്തകര് ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടരുത്. പ്രതികരിയ്ക്കുന്നവരെല്ലാം തീവ്രവാദികളാണെന്നോ, അവകാശ സമരങ്ങളെല്ലാം തീവ്രവാദികളില്‍നിന്നേ മുള പൊട്ടൂ എന്നോ ഉള്ള ഭരണകൂട വ്യാഖ്യാനങ്ങളെ ചവറ്റുകൊട്ടയില് തള്ളണം. അത്തരം ഓലപ്പാമ്പുകളെ കാണിച്ച് ജീവല്‍സമരങ്ങളെ രക്തത്തില് ഒഴുക്കാമെന്ന് ഭരണകൂടങ്ങള് വ്യാമോഹിക്കരുത്.\nമുതലാളിത്ത വികസനമല്ല, ജനകീയ വികസനമാണ് നമ്മുടെ ലക്ഷ്യം. ഒരു മനുഷ്യന്റെയെങ്കിലും ഉടലും രക്തവും ബലിനല്‍കിക്കൊണ്ടേ മഹാഭാഗ്യങ്ങള് കൈവരൂ എങ്കില് ആ സ്വര്‍ഗം നമുക്കുവേണ്ടാ എന്നു പറയാനുള്ള ത്രാണിയുണ്ടാകണം. പുറംതള്ളപ്പെടുന്നവരോ മാറ്റിനിര്‍ത്തപ്പെടുന്നവരോ ഉണ്ടാവരുത്. അവര്‍ക്കൊപ്പമുണ്ട് എന്നു പറയുന്നതാണ് മനുഷ്യമുഖമുള്ള വികസനം.\n21 ജൂണ് 2017\nPrevious Entry ക്യൂബയുടെ ജീവിതവും രാഷ്ട്രീയവും ട്രമ്പിനെ ഭ്രാന്തു പിടിപ്പിക്കുന്നതെന്തിന്?\nNext Entry മനുഷ്യസംഗമങ്ങളുടെയും സ്‌നേഹ ചുംബനങ്ങളുടെയും തെരുവില് ഇപ്പോള് തീ പടരാത്തതെന്ത്?


Film News Archives - മലയാളം ന്യൂസ് പോർട്ടൽ\nമലയാളം, തമിഴ്, തെലുഗ്, കന്നഡ എന്നീ ഭാഷകളിൽ ഒരുകാലത്ത് സജീവമായിരുന്ന നടിയാണ് വിജയലക്ഷ്മി. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഏറെ കഷ്ടതകൾ അനുഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിലാണ് താരം. അതിനാൽ സഹായിക്കണം എന്ന...\nബോളിവുഡ് കോളങ്ങളില് കുറച്ചു നാളുകളായി ശ്രദ്ധയുടെ വിവാഹ വാര്‍ത്തയാണ് നിറയുന്നത്. പുറത്തു വരുന്ന റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്. ഫോട്ടോ ഗ്രാഫര് റോഹന് ശ്രേഷ്ടയാണ് താരത്തിന്റെ പ്രതിശ്രുത വരനെന്നും 2020 ല് ഇവരുടെ വിവാഹമുണ്ടാകുമെന്നാണ്. രണ്ട് വര്‍ഷമായി ഇരുവരും തമ്മില് പ്രണയത്തിലായിരുന്നുവത്രേ. വാര്‍ത്ത പ്രചരിക്കുമ്ബോള് പ്രതികരണവുമായി അച്ഛന്...\nഇന്ന് കേരളത്തിൽ റിലീസ് ചെയ്ത മലയാള ചിത്രമാണ് ഒരു വടക്കൻ സെൽഫി എന്ന ചിത്രമൊരുക്കി അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ച ജി പ്രജിത് സംവിധാനം നിർവഹിച്ച സത്യം പറഞ്ഞാൽ വിശ്വസിക്കുമോ എന്ന ചിത്രം. ബിജു മേനോൻ നായകനായെത്തിയ ഈ...


ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ മനുഷ്യൻ അന്തരിച്ചു; പൊക്കക്കുറവിൽ ഒന്നാമനായത് 18–ാം വയസിൽ\nമൊയ്തീന് പുത്തന്‍ചിറ January 19, 2020 10:20 AM IST\nകഠ്മണ്ഡു∙ ഗിന്നസ് വേള്‍ഡ് റെക്കോര്‍ഡ് ലഭിച്ച ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ മനുഷ്യന് നേപ്പാളിലെ ആശുപത്രിയില് വെള്ളിയാഴ്ച അന്തരിച്ചു.\n67.08 സെന്‍റിമീറ്റര് (2 അടി 2.41 ഇഞ്ച്) ഉയരമുള്ള ഖഗേന്ദ്ര താപ മഗാര്, കാഠ്മണ്ഡുവില് നിന്ന് 200 കിലോമീറ്റര് അകലെയുള്ള പോഖാറയിലെ ആശുപത്രിയില് വച്ചാണ് ന്യുമോണിയ ബാധിച്ച് മരിച്ചത്. മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പമാണ് ഖഗേന്ദ്ര താമസിച്ചിരുന്നത്. ന്യൂമോണിയ രോഗം ബാധിച്ച ഖഗേന്ദ്ര പല പ്രാവശ്യം ആശുപത്രിയില് ചികിത്സ തേടിയിരുന്നു. എന്നാല് ഇത്തവണ ന്യൂമോണിയ ഹൃദയത്തെയും ബാധിച്ചതാണ് മരണകാരണമെന്ന് സഹോദരന് മഹേഷ് താപ്പ മാഗര് പറഞ്ഞു.\n'ജനിക്കുമ്പോള് തന്നെ അവന് വളരെ കുഞ്ഞായിരുന്നു. ഒരു കൈപ്പത്തിയില് ഒതുങ്ങുമായിരുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ അവനെ കുളിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു,' ഗിന്നസ് വേള്‍ഡ് റെക്കോര്‍ഡ്സില് ഖഗേന്ദ്രയുടെ പിതാവ് റൂപ്പ് ബഹാദൂര് പറഞ്ഞു.\nഖഗേന്ദ്രയുടെ മരണവാര്‍ത്ത നേപ്പാളില് നിന്നു കേട്ടതില് ഞങ്ങള്‍ക്ക് വളരെ സങ്കടമുണ്ടെന്ന് ഗിന്നസ് വേള്‍ഡ് റെക്കോര്‍ഡ് എഡിറ്റര് ഇന് ചീഫ് ക്രെയ്ഗ് ഗ്ലെന്‍ഡെ ബിബിസിയോട് പറഞ്ഞു.\n'വെറും6കിലോഗ്രാം ഭാരമുള്ള ഒരാളുടെ ജീവിതം വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. ഒരു ശരാശരി മനുഷ്യന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് അതു പൊരുത്തപ്പെടുകയില്ല. പക്ഷേ, തന്‍റെ ചെറിയ വലിപ്പം ജീവിതത്തില് ഒരു പ്രതിസന്ധിയാകാന് ഖഗേന്ദ്ര അനുവദിച്ചിരുന്നില്ല,' അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.\nമഗാര് നേപ്പാളിലെ ടൂറിസം പ്രചാരണത്തിന്‍റെ ഔദ്യോഗിക മുഖമായി മാറിയിരുന്നു. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയരമുള്ള കൊടുമുടിയായ എവറസ്റ്റ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന രാജ്യത്തിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ മനുഷ്യനായി അദ്ദേഹത്തെ അവര് അവതരിപ്പിച്ചു.ഗിന്നസ് വേള്‍ഡ് റെക്കോര്‍ഡ്സ് പുറത്തുവിട്ട വീഡിയോയില്, മഗാര് സഹോദരനോടൊപ്പം ഗിറ്റാര് വായിക്കുന്നതും ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നതും കുടുംബത്തിന്‍റെ കടയില് ഇരിക്കുന്നതും കാണാം.\n59.93 സെന്‍റിമീറ്റര് മാത്രം ഉയരമുള്ളെങ്കിലും നടക്കാനോ പരസഹായമില്ലാതെ നില്‍ക്കാനോ കഴിയാത്ത ഫിലിപ്പൈന്‍സിലെ ജന്‍റി ബാലാവിംഗാണ് ലോകത്തിലെ ചലനശേഷിയില്ലാത്ത ഇതര മനുഷ്യന് എന്ന് ഗിന്നസ് വേള്‍ഡ് റെക്കോര്‍ഡ്സ് പറയുന്നു.70.21 സെന്‍റീമീറ്റര് ഉയരമുള്ള റെഗ്ഗെറ്റണ് ഡിജെ കൊളംബിയയിലെ എഡ്വേര്‍ഡ് 'നിനോ' ഹെര്‍ണാണ്ടസാണ് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആയുസ്സ് ഉള്ള മനുഷ്യന്‍റെ റെക്കോര്‍ഡ് ഇപ്പോള് നിലനിര്‍ത്തുന്നത്.


നടുക്കണ്ടത്ത് വീട് കുത്തിത്തുറന്ന്3ലക്ഷം കവര്‍ന്നു :: Janmabhumi Daily\nThursday7July 2016 9:10 pm IST\nതൊടുപുഴ: തൊടുപുഴ നടുക്കണ്ടത്ത് വീട് കുത്തിത്തുറന്ന് മൂന്ന് ലക്ഷം രൂപ കവര്‍ന്നു. ഇല്ലികുന്നുംപുറത്ത് ജമിനി ടൂറിസ്റ്റ് ഹോം ഉടമ ജോസിന്റെ വീട്ടിലാണ് മോഷണം നടന്നത്. ജോസും കുടുംബവും കഴിഞ്ഞ ഒന്നാം തിയതി വീട് പൂട്ടിയിട്ട് ചിറ്റൂരില് ധ്യാനം കൂടാന് പോയതായിരുന്നു. ആറാം തിയതി വൈകിട്ട് ഇവര് മടങ്ങിയെത്തിയപ്പോഴാണ് മോഷണം നടന്ന വിവരം ആറിയുന്നത്. ഉടന് തന്നെ പോലീസിനെ വിവരം അറിയിച്ചു. തൊടുപുഴ സി.ഐ ഷാജു കരിങ്കുന്നം എസ്.ഐ ക്ലീറ്റസ് എന്നിവരുടെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള പോലീസ് സംഘം സ്ഥലത്തെത്തി പരിശോധന നടത്തി. വീടിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തെ കതക് തകര്‍ത്താണ് മോഷ്ടാക്കള് അകത്ത് കടന്നത്.പിന്നീട് അലമാരയില് സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന പണം അപഹരിക്കുകയായിരുന്നു. വീടിനുള്ളില് വച്ച് മോഷ്ടാക്കള് മദ്യപിച്ചിരുന്നു. മദ്യക്കുപ്പികള് വീട്ടില് നിന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. മദ്യക്കുപ്പിയില് നിന്നും അലമാരയില് നിന്നും വിരലയാളം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് കരിങ്കുന്നം എസ്.ഐ അറിയിച്ചു. ഡോഗ് സ്‌ക്വാഡ് എത്തിയെങ്കിലും കൂടുതല് വിവരങ്ങള് ലഭിച്ചിട്ടില്ല. ജോസും കുടുംബവും വീട്ടിലില്ലെന്ന് അറിയാവുന്നവരാണ് മോഷണം നടത്തിയിരിക്കുന്നതെന്നാണ് പോലീസ് കരുതുന്നത്. ഇത് സംബന്ധിച്ചാണ് അന്വേഷണം മുന്നേറുന്നത്. ജോസിന്റെ വീടിന് സമീപത്ത് മറ്റ് വീടുകള് ഇല്ലാത്തത് മോഷ്ടാക്കള്‍ക്ക് സൗകര്യമായി. റോഡിന് എതിര് വശത്ത് മാത്രമാണ് ഒരു വീട് ഉള്ളത്. വീട്ടില് സ്ഥാപിച്ചിരുന്ന കാമറയും കവര്‍ന്നു. തൊടുപുഴ സി.ഐയുടെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള സംഘമാണ് കേസ് അന്വേഷിക്കുന്നത്. ദിവസങ്ങള്‍ക്ക് മുന്‍പ് നടുക്കണ്ടത്തിന് സമീപത്ത് ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട നിലയില് ഒരു ബൈക്ക് വച്ചിരുന്നു. നാട്ടുകാര് പോലീസില് വിവരം അറിയിച്ചതിനെത്തുടര്‍ന്ന് പോലീസ് സ്ഥലത്തെത്തി പരിശോധന നടത്തി. ബൈക്ക് സാറ്റാര്‍ട്ടാകാത്തതിനാല് വഴിവക്കില് തന്നെ വയ്ക്കുകയായിരുന്നു. ഇപ്പോള് ബൈക്ക് കാണാതായിരിക്കുകയാണ്. മോഷണ സംഘത്തിന് ബൈക്കുമായി ബന്ധമുണ്ടോയെന്നും അന്വേഷിക്കുന്നുണ്ട്.


കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടിയെ ഹണിട്രാപ്പില് കുടുക്കാന് നീക്കം നടത്തി; യുവതിയുടെ വലയില് കുടുങ്ങിയത് പേഴ്‌സണല് സ്റ്റാഫ് | Daily Indian Herald\nMarch 28, 2017 12:31 pm By : Indian Herald Staff\nതിരുവനന്തപുരം: ഒരു മന്ത്രിയുടെ രാജിയിലേയ്ക്ക് നയിച്ച ഹണിട്രാപ്പ് വീണ്ടും ചര്‍ച്ചയാകുമ്പോള് നാരദയുടെ പേരില് മാത്യുസാമുവല് നടത്തിയ കൂടുതല് ഹണിട്രാപ്പ് വിവരങ്ങള് പുറത്ത്. മുന് മന്ത്രി കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടിയെ ഹണിട്രാപ്പില് കുടുക്കാന് നാരദ എംഡിയും നാരദ സീനിയര് റിപ്പോര്‍ട്ടറായ യുവതിയും ശ്രമിച്ചുവെന്ന തെളിവുകളാണ് രഹസ്യാനേഷണ വിഭാഗത്തിന് ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത്.\nമുന് സര്‍ക്കാരിന്റെ കാലത്ത് ചീഫ് സെക്രട്ടറിയെ ഹണിട്രാപ്പില് കുടുക്കിയ പത്തംതിട്ട പത്താനാപുരം സ്വദേശിയായ യുവതിയാണ് കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടിയെ കുടുക്കാന് നീക്കം നടത്തിയത്. സംഘപരിവാര് നിര്‍ദ്ദേശമനുസരിച്ചാണ് മന്ത്രിയെ ലക്ഷ്യമിട്ടതെന്ന് നേരത്തെ റിപ്പോര്‍ട്ടുകളുണ്ടായിരുന്നു. കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടിയുടെ അതീവ ജാഗ്രത മൂലം ഈ യുവതിയെ ഓഫീസ് പരിസരത്തേയ്ക്ക് പോലും അടുപ്പിച്ചില്ല. പക്ഷെ കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടിയുടെ വിശ്വസ്തനായ ഒരു യുവാവ് യുവതിയുടെ കെണിയില് വീണു. എല്ലാ ദിവസും കൊഞ്ചികുഴയുന്ന ടെലിഫോണ് സംഭാഷണം റെക്കോര്‍ഡ് ചെയ്ത് ഇയാളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു. ഈ ഓഡിയോ സംഭാഷണങ്ങള് നാരദയിലെ കലാപത്തെ തുടര്‍ന്ന് ലീക്കാവുകയും ചെയ്തിരുന്നു.\nചീഫ് സെക്രട്ടറിയുള്‍പ്പെടെ പ്രമുഖരായ ഐഎഎസ് ഉദ്യോഗസ്ഥരെയാണ് അന്ന് മാത്യുസാമുവലും സംഘവും ഹണിട്രാപ്പില് കുടുക്കിയത്. പി ആര് കമ്പനിയുടെ ഉദ്യോഗസ്ഥയായി എത്തിയ യുവതി ഇവരെ ഇരകാളാക്കി മാറ്റുകയായിരുന്നു. പല ഉന്നതരും മാനം രക്ഷിക്കാന് കോടികള് നല്‍കി ഈ വീഡിയോ പുറത്ത് വരുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയായിരുന്നു. മംഗളം ചാനല് നടത്തിയ ഹണിട്രാപ്പ് വിവാദമായതോടെ നാരദയുടെ ഹണിട്രാപ്പിലെ പ്രതികളേയും നിയമത്തിന് മുന്നില് കൊണ്ടുവരണമെന്നാവശ്യം ശക്തമാവുകയാണ്.\nTags: honey trap, kunjalikutty, mathew samuel, Narada news\nനൂറ് കോടി രൂപ വെളുപ്പിക്കാൻ സുവിശേഷകൻ തയ്യാർ ,സഹായിക്കാൻ മുൻ സ്പീക്കർ!!ജോണ് താരുവും എൻ.ശക്‌തനും നാരദ ന്യുസിന്റെ ഒളിക്യാമറയില് കുടുങ്ങി!!


ടിക് ടോക്ക് സിഇഒ രാജിവെച്ചു; രാജി അമേരിക്കയില് ടിക് ടോക്ക് ആപ്പ് നിരോധിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങള്‍ക്കിടെ | Reporter Live\nവിജയ് പി നായരെ കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തു\nലൈംഗിക കുറ്റവാളികളെ അപമാനിക്കണമെന്ന് യോഗി ആദിത്യനാഥ്; കുല്‍ദീപ് സിങ് സെന്‍ഗറിന്റെയും ചിന്മയാനന്ദിന്റെയും പോസ്റ്ററുകളിറക്കി എസ്പി, വെട്ടിലായി ബിജെപി\nഎസ്പിബിക്ക് ഭാരതരത്‌ന പുരസ്‌ക്കാരം നല്‍കണം; പ്രധാനമന്ത്രിക്ക് കത്തയച്ച് ആന്ധപ്രദേശ് മുഖ്യമന്ത്രി\nടിക് ടോക്ക് സിഇഒ രാജിവെച്ചു; രാജി അമേരിക്കയില് ടിക് ടോക്ക് ആപ്പ് നിരോധിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങള്‍ക്കിടെ\nBy Web Desk\tAugust 27, 2020 5:38 pm A+ A-\nചൈനയിലെ ബൈറ്റ്ഡാന്‍സ് ലിമിറ്റഡിന്റെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള ടിക് ടോക് ആപ്പിന്റെ ചീഫ് എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് ഓഫീസര് കെവിന് മേയര് രാജിവച്ചു. ഇന്ത്യയിലെ ടിക് ടോക്ക് നിരോധനത്തെ തുടര്‍ന്ന് അമേരിക്കയിലും ടിക് ടോക്ക് നിരോധിക്കാന് ഒരുങ്ങുകയായരുന്നു. 90 ദിവസത്തിനകം ടിക് ടോക് അടച്ച് പൂട്ടണമെന്ന പ്രസിഡന്റ് ഡോണള്‍ഡ് ട്രംപിന്റെ നിര്‍ദേശത്തിന് പിന്നാലെയാണ് കെവിന് മേയറുടെ രാജി.\nമേയറുടെ രാജിയെ തുടര്‍ന്ന് ജനറല് മാനേജര് വസേന പപ്പാസ് സിഇഒ സ്ഥാനം താല്‍കാലികമായി ഏറ്റെടുക്കുമെന്ന് ഫിനാന്‍ഷ്യല് ടൈംസ് അറിയിച്ചു. 2020 ജൂണ് ഒന്നിനാണ് കെവിന് മേയര് സിഇഒ ആയി ചാര്‍ജെടുക്കുന്നത്. ടിക് ടോക് മാതൃസ്ഥാപനമായ ബൈറ്റ്ഡാന്‍സില് നിന്ന് രാജിവെക്കുന്നതായി കെവിന് കത്തിലൂടെയാണ് അറിയിച്ചത്.\nAlso Read: ജാസയുടെ നൊമ്പരത്തിന് ബുക്കര് പ്രൈസ്; പുരസ്‌ക്കാരം മാരീക്ക് ലൂക്കാസ് റിജ്‌നെവെല്‍ഡിന്റെ ‘ഡിസ്‌കംഫര്‍ട്ട് ഓഫ് ഈവനിംഗ്’ എന്ന പുസ്തകത്തിന്\nചുരുങ്ങിയ കാലത്തിനുള്ളില് ജനപ്രീതി നേടിയ ടിക് ടോക്കിന് രാഷ്ട്രീയ തീരുമാനങ്ങളെ തുടര്‍ന്ന് കനത്ത തിരിച്ചടി നേരിട്ടിരുന്നു. ചൈനയുമായുള്ള സംഘര്‍ഷത്തെ തുടര്‍ന്ന് ഇന്ത്യയാണ് ആദ്യം ടിക് ടോകിന് നിരോധനം ഏര്‍പ്പെടുത്തിയത്. ഇന്ത്യയുടെ തീരുമാനത്തിന് പിന്നാലെയാണ് നിരോധന ഭീഷണിയുമായി അമേരിക്ക രംഗത്തെത്തിയത്.\nവ്യക്തി വിവരങ്ങള് സുരക്ഷിതമല്ല എന്ന കാരണത്താലാണ് അമേരിക്കയില് ടിക് ടോക്കിന് ട്രംപ് വിലക്ക് ഏര്‍പ്പെടുത്തിയിരുന്നത്. ടിക് ടോക്കിന്റെ നിരോധനം പ്രാബല്യത്തില് വന്നിട്ടില്ലെങ്കിലും യുഎസും ചൈനയും തമ്മിലുള്ള സംഘഷങ്ങള് വര്‍ദ്ധിച്ചു. ബൈറ്റ് ഡാന്‍സ് കമ്പനിയുടെ ചൈനീസ് ബന്ധമാണ് ടിക് ടോകിന് തിരിച്ചടിയാകുന്നത്. ഈ പ്രതിസന്ധി മറികടക്കാന് ലണ്ടന് കേന്ദ്രമാക്കി ഓഫീസ് തുറക്കാനും കമ്പനി ആലോചിചിരുന്നു.\nAlso Read: ‘ഓണത്തിനിടയില് മദ്യക്കച്ചവടം’; ബെവ്ക്യു ആപ്പിലെ നിയന്ത്രണങ്ങളില് സര്‍ക്കാര് ഇളവ് വരുത്തി\nAug 27, 2020 5:38 pm


നിപ ബാധിച്ച് മരിച്ച കുട്ടിയുടെ സമ്പ‍ർക്കത്തിൽ 158 പേർ, റൂട്ട് മാപ്പ് തയ്യാറാക്കും - Newscom - Malayalam News\nകോഴിക്കോട് നിപ വൈറസ് ബാധിച്ച് മരിച്ച കുട്ടിയുടെ സമ്പ‍ർക്ക പട്ടികയിൽ വന്നത് 158 പേരെന്ന് കണ്ടെത്തി. ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ നടത്തിയ പരിശോധനയിലാണ് സമ്പ‍ർക്കത്തിൽ വന്നവരെ കണ്ടെത്തിയത്. ഇതിൽ 20 പേരാണ് കുട്ടിയുടെ പ്രാഥമിക സമ്പ‍ർക്ക പട്ടികയിൽ ഉള്ളത്. മരിച്ച കുട്ടിയുടെ റൂട്ട് മാപ്പ് തയ്യാറാക്കുകയാണ് ഇപ്പോൾ. സ്ഥിതി അവലോകനം ചെയ്യാൻ കോഴിക്കോട് ജില്ലാ കളക്ട്രേറ്റിൽ ഉന്നതതല യോഗം നട‌ക്കുന്നുണ്ട്.\nഅതേസമയം നിപബാധയെ തുട‍ർന്ന് കുട്ടി മരിച്ച സംഭവത്തിൽ കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളേജിന്റെ ഭാഗത്ത് വീഴ്ചയുണ്ടായോയെന്ന് പരിശോധിക്കുമെന്ന് മന്ത്രി വീണ ജോർജ്ജ് വ്യക്തമാക്കി. പനി ബാധിച്ച് എത്തിയ കുട്ടിക്ക് കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ സ്രവ പരിശോധനയ്ക്ക് നി‍ർദ്ദേശം നൽകിയിരുന്നില്ല. മരിച്ച കുട്ടിക്ക് ഒരു ഘട്ടത്തിലും കൊവിഡ് ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെന്നും മന്ത്രി പറഞ്ഞു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധമാണ് സ‍ർക്കാരിന്റെ ലക്ഷ്യമെന്ന് മന്ത്രി വ്യക്തമാക്കി. കുട്ടിക്ക് രോഗം ലഭിച്ചത് എവിടെ നിന്നാണെന്ന് കണ്ടെത്താനാണ് ശ്രമിക്കുന്നതെന്ന് മന്ത്രി പറഞ്ഞു.\nഉമ്മൻ ചാണ്ടിക്ക് പിന്നിൽ ഒളിക്കുന്ന ശൈലി ആരും സ്വീകരിക്കേണ്ട;ചെന്നിത്തലയ്ക്കെതിരെ തിരുവഞ്ചൂർ\nഒമൈക്രോൺ വ്യാപനം; സംസ്ഥാനം ജാഗ്രത ശക്തമാക്കിയെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി


State News – Page2– JIH Kerala\nJune 19, 20190220\nJune 12, 20190254\nMay 22, 20190229\nആരാധനകൾ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ മാത്രമേ ദൈവം സ്വീകരിക്കുകയുള്ളൂ എന്ന് ടി ആരിഫലി. ശ്രീലങ്കയിൽ നടന്നത് മാനവികതക്കെതിരായ ആക്രമണമാണെന്നും ഒരു മതത്തിൻറെ പേരിലും നിരപരാധികളായ മനുഷ്യ\nMay 2, 20190324\nമതങ്ങളെ സ്വാർഥതാൽപര്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് ഭീകരവാദികളെന്ന് കെ. മുരളീധരൻ എം.എൽ.എ. ജമാഅത്തെ ഇസ്ലാമി കേരള സംഘടിപ്പിച്ച STAND WITH SRILANKA ഐക്യദാർഢ്യ സംഗമത്തിൽ മുഖ്യപ്രഭാഷണം നടത്തുകയായിരു\nMay 1, 20190377\n2019-23 കാലയളവിലേക്കുള്ള ജമാഅത്തെ ഇസ്‌ലാമി കേരള അമീറായി പ്രമുഖ ഇസ്ലാമിക പണ്ഡിതനും പ്രഭാഷകനുമായ എം ഐ അബ്ദുല് അസീസ് വീണ്ടും നിയമിതനായി. കേരളത്തിലെ അംഗങ്ങളുടെയും സംസ്ഥാന കൂടിയാലോചനാ സമിതിയുടെയും അഭിപ്ര\nApril 29, 20190290\nApril 22, 20190311\nApril 12, 20190331\nApril 8, 20190311\nFeeder Organisation വിയോജിപ്പുകളെ അടിച്ചമർത്തുന്ന ഭരണകൂട ശ്രമം ചെറുക്കണം -പ്രൊഫ ജി. അലോഷ്യസ്\nUncategorized ഇസ്ലാമിക വിജ്ഞാനകോശം 13ാം പതിപ്പിന്റെ പ്രകാശനം അടൂർ ഗോപാലകൃഷ്ണൻ നിർവഹിച്ചു\nUncategorized കവളപ്പാറയിൽ 60 ദുരിതബാധിതർക്ക് വീടുവെച്ച് നൽകാൻ പദ്ധതി ഒരുങ്ങുന്നു


എംഎല്‍ഇഎസ് കലോത്സവം അരങ്ങേറി | PravasiExpress\nHome Lifestyle Arts & Culture എംഎല്‍ഇഎസ് കലോത്സവം അരങ്ങേറി\nസിംഗപ്പൂര്: മലയാളം ലാംഗ്വേജ് എഡുക്കേഷനല് സൊസൈറ്റി (എംഎല്‍ഇഎസ്) വര്‍ഷാവര്ഷം നടത്തിവരാറുള്ള “എംഎല്‍ഇഎസ് കലോത്സവം” ഇന്നലെ അരങ്ങേറി. കലോത്സവത്തില് ഇരുന്നൂറില്‍പ്പരം കുട്ടികള് വിവിധ മത്സരയിനങ്ങളിലായി തങ്ങളുടെ കഴിവുകള് തെളിയിച്ചു.\nനേവല്‍ബേസ് സെക്കണ്ടറി സ്കൂളില് ഇന്നലെ ഉച്ചക്ക് കലോത്സവത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ചു. ചടങ്ങില് സിംഗപ്പൂര് സീനിയര് മിനിസ്റ്റര് ഓഫ് സ്റ്റേറ്റ് മിനിസ്ട്രി ഓഫ് ട്രാന്‍സ്പോര്‍ട്ട്, മിനിസ്ട്രി ഓഫ് കമ്മ്യുണിക്കേഷന് ഡോ: ജനില് പുതുച്ചേരി, സെമ്ബവാംഗ് ജിആര്‍സി എംപി ശ്രീ. വിക്രം നായര്, ഡോ: വിപി നായര്, ശ്രീ: എംകെ ഭാസി എന്നിവര് സംബന്ധിച്ചു.\nതുടര്‍ന്ന് കുട്ടികള്‍ക്കായി കളറിംഗ്, ഡ്രോയിംഗ്, പദ്യ പാരായണം, പ്രസംഗം, തുടങ്ങി വിവിധയിനങ്ങില് മത്സരങ്ങള് അരങ്ങേറി. മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കായി കവിതാപാരായണ മത്സരവും ഉണ്ടായിരുന്നു. മത്സരവിജയികള്‍ക്ക് ഡോ: ജനില് പുതുച്ചേരി സമ്മാനങ്ങള് വിതരണം ചെയ്തു\nPrevious article“കാന്‍ബറ ഓണം” ആഗസ്റ്റ് 19ന്..\nNext article“ആര് പി പൊന്നോണം” ആഗസ്റ്റ് 11 ന്….\nവീണ്ടും ഗ്ലാമറസായി മീര ജാസ്മിൻ; ചിത്രങ്ങൾ\nആസിഫ് അലിക്ക് പരുക്ക്; ചിത്രീകരണം നിർത്തിവച്ചു


ഇങ്ങനെ പോയാല് ഈ പാര്‍ട്ടിയെ ആരും സ്‌നേഹിച്ചുപോകും; ജോയ് മാത്യു\n15 Oct 2016 12:57 PM GMT\nവ്യവസായവകുപ്പ് മുന് മന്ത്രി ഇ പി ജയരാജന്റെ രാജി തീരുമാനത്തില് എല്‍ഡിഎഫ് സര്‍ക്കാരിനെ പ്രശംസിച്ച് സംവിധായകനും നടനുമായ ജോയ് മാത്യു. മൂല്യങ്ങള് നഷ്ടപ്പെട്ട കാലത്ത് ജയരാജന്റെ രാജി ധാര്‍മികത ഇനിയും നശിച്ചിട്ടില്ല എന്ന പ്രതീക്ഷയാണ് നല്‍കുന്നതെന്നാണു ജോയ് മാത്യു പറയുന്നുത്.\nജനങ്ങളാണു യഥാര്‍ത്ഥ ശക്തി എന്ന് ഒരു പാര്‍ട്ടി എപ്പോള് തിരിച്ചറിയുന്നുവോ അന്നു മുതല് ആ പാര്‍ട്ടിയുടെ ഭാവി ജനഹൃദയങ്ങളില് സുസ്ഥിരമാവുകയാണ്. അടിമുടി അഴിമതിയില് മുങ്ങിക്കുളിച്ചിട്ടും ഞൊണ്ടി ന്യായം പറഞ്ഞ് അധികാരത്തില് കടിച്ചു തൂങ്ങിയ മുന് ഗവണ്‍മെന്റിനുള്ള ശക്തമായ മറുപടി മാത്രമല്ല ഇ.പി .ജയരാജന് എന്ന മന്ത്രിയുടെ രാജി. മറിച്ച് ഭരണത്തിലെ സുതാര്യതയുടെ വിളംബരം കൂടിയാണത്.\nഅഞ്ചു വര്‍ഷം ഭരിക്കുവാന് ജനങ്ങള് നിങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കില് നിങ്ങള് ചെയ്യുന്ന തെറ്റ് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുവാനും ജങ്ങള്‍ക്ക് അവകാശമുണ്ട്; തെറ്റു തിരുത്താന് നിങ്ങള്‍ക്കും.\nഒരു മന്ത്രിയുടെ രാജി ഖജനാവ് കൊള്ളയടിച്ചതിനല്ല, മുന് സര്‍ക്കാരുകള് തുടര്‍ന്നുവന്നിരുന്ന രീതിയില്, അതിലെ ചതിക്കുഴി കാണാതെ വീണുപോയി എന്നതും ജനങ്ങള് തിരിച്ചറിയുന്നുണ്ട്. മൂല്യങ്ങള് നഷ്ടം വന്ന വര്‍ത്തമാനകാലത്ത് ജയരാജന് എന്ന മന്ത്രിയുടെ രാജി ധാര്‍മ്മികത ഇനിയും നശിച്ചിട്ടില്ല എന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാന് ജനങ്ങള്‍ക്ക് വക നല്‍കുന്നു. ഇങ്ങിനെ പോയാല് തെറ്റുകള് തിരുത്തി മുന്നോട്ടു പോകുവാന് ധീരത കാണിക്കുന്ന ഈ പാര്‍ട്ടിയെ ആരും സ്‌നേഹിച്ചു പോകും


'ചെറു പുഞ്ചിരി നൽകാൻ മറക്കരുത്'; ആകാശനീലിമയില് മനോഹരിയായി വിമല രാമന് | vimala raman shares stunning photos\n'ചെറു പുഞ്ചിരി നൽകാൻ മറക്കരുത്'; ആകാശനീലിമയില് മനോഹരിയായി വിമല രാമന്\nKochi, First Published Jan 13, 2021, 8:46 PM IST\nടെെം എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെയായിരുന്നു വിമല മലയാളത്തില് എത്തുന്നത്. സുരേഷ് ഗോപിയായിരുന്നു ചിത്രത്തിലെ നായകന്. രണ്ടാമത്തെ ചിത്രമായിരുന്നു പ്രണയകാലം.\nചുരുക്കം ചില സിനിമകൾ മാത്രമേ ചെയ്തുള്ളു എങ്കിലും മലയാളികളുടെ പ്രിയ നായികയാണ് വിമല രാമൻ. 'പ്രണയകാലം' എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെയാണ് താരം മലയാളികളുടെ പ്രിയങ്കരിയായി മാറിയത്. ഇപ്പോള് മലയാള സിനിമയില് അത്ര സജീവമല്ലെങ്കിലും മറ്റ് ഭാഷകളിലും സോഷ്യല് മീഡിയയിലും നിറഞ്ഞു നില്‍ക്കുകയാണ് വിമല. ഇപ്പോഴിതാ താരം പങ്കുവച്ച പുതിയ ചിത്രങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധ നേടുന്നത്.\nനീലയും വെള്ളയും നിറമുള്ള മനോഹരമായ സാരിയുടുത്താണ് വിമല ചിത്രങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. സെന്തിലാണ് ചിത്രങ്ങളെടുത്തിരിക്കുന്നത്. 'തിരിഞ്ഞൊരു ചെറു പുഞ്ചിരി നൽകാൻ മറക്കരുത്' എന്ന കുറിപ്പോടെയാണ് താരം ചിത്രം പങ്കുവച്ചിരിക്കുന്നത്.\nടെെം എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെയായിരുന്നു വിമല മലയാളത്തില് എത്തുന്നത്. സുരേഷ് ഗോപിയായിരുന്നു ചിത്രത്തിലെ നായകന്. രണ്ടാമത്തെ ചിത്രമായിരുന്നു പ്രണയകാലം. ഇതിലൂടെ യുവാക്കള്‍ക്കിടയില് വിമല താരമായി മാറി. സൂര്യന്, നസ്രാണി, റോമിയോ, തുടങ്ങിയവയാണ് താരത്തിന്റെ പ്രധാന സിനിമകള്. അവസാനമായി അഭിനയിച്ച മലയാളം സിനിമ ഒപ്പമാണ്. മോഹന്‍ലാലായിരുന്നു നായകന്.\nLast Updated Jan 13, 2021, 10:22 PM IST


ഫേസ്ബുക്ക് തട്ടിപ്പ് :3സ്ത്രീകള്‍ക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടത് 60 ലക്ഷം രൂപ | Vision News\nമൂന്ന് സ്ത്രീകളില് നിന്ന് ഫേസ്ബുക്കില് പരിചയപ്പെട്ട അജ്ഞാത സുഹൃത്ത് തട്ടിയെടുത്തത് 60 ലക്ഷം രൂപ. തൃശൂര് സ്വദേശിനികളായ മൂന്ന് പേരെയും, യൂറോപ്പില് നിന്നും താന് വിലകൂടിയ സമ്മാനങ്ങള് അയച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും, അത് കൈപ്പറ്റാന് കസ്റ്റംസ് നികുതി അടയ്ക്കേണ്ടതായി ഉണ്ടെന്നും പറഞ്ഞ് വിശ്വസിപ്പിച്ചാണ് അയാള് പറ്റിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇതില് ഒരാള് 30 ലക്ഷം രൂപ നല്‍കിയത് ഭൂമി വിറ്റും, സ്വര്‍ണ്ണം പണയം വെച്ചും ആണ്. ഇവര് സിറ്റി സൈബര് സെല്ലിന് പരാതി നല്‍കിയിട്ടുണ്ട്.\nഈ തട്ടിപ്പുകാരുടെ രീതി ഫേസ്ബുക്കില് സജീവമായ സ്ത്രീകളുടെ പ്രൊഫൈലുകള് മാസങ്ങളോളം നിരീക്ഷിച്ചതിനു ശേഷം അവര്‍ക്ക് ഫ്രണ്ട് റിക്ക്വസ്റ്റ് അയയ്ക്കുക എന്നതാണ്. ഇവരുടെ ഇഷ്ടാനിഷ്ടങ്ങളും, ജീവിതശൈലിയും അതിനകം തട്ടിപ്പുകാര് മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കും. സാവധാനം ചാറ്റിങ്ങിലൂടെ സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കും. ചാറ്റിങ്ങ് പുരോഗമിക്കുമ്പോള് ഇവര് വാട്ട്സാപ്പ് നമ്പറും വാങ്ങിയെടുക്കും.\nഇവര് യൂറോപ്പിലോ അമേരിക്കയിലോ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഡോക്ടര്, ബിസിനസ്സുകാരന്, സോഫ്റ്റ്‌വെയർ കമ്പനി ഉടമ എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞാണ് സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്തുക. ഈ സ്ത്രീകളുടെ ജന്മദിനങ്ങള് പോലെയുള്ള വിശേഷ ദിവസങ്ങളുടെ തീയതികള് കണ്ടെത്തി, അവര്‍ക്കായി യൂറോപ്പില് നിന്നും സമ്മാനങ്ങള് അയച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞ് വിശ്വസിപ്പിക്കും.\nരണ്ട് മൂന്ന് ദിവസങ്ങള്‍ക്ക് ശേഷം ഇരകള്‍ക്ക് ഡല്‍ഹി എയര്‍പ്പോര്‍ട്ടിലെ കസ്റ്റംസ് ഉദ്യോഗസ്ഥയുടെ പേരില് ഒരു ഫോണ്‍വിളി വരും. നിങ്ങളുടെ പേരില് ഒരു പാഴ്സല് വന്നിട്ടുണ്ടെന്നും, പ്രോസസിങ്ങ് ഫീസ് ആയി ചെറിയ ഒരു തുക അടയ്ക്കണമെന്നും വിളിക്കുന്ന ആള് പറയും. തട്ടിപ്പിന് ഇരയാവുകയായിരുന്നു എന്ന് ഇരകള് തിരിച്ചറിയുന്നത് ഈ തുക ഇവര് നല്‍കിയതിന് ശേഷമാണ്.\nഇരകളെ, പാഴ്സല് സ്കാന് ചെയ്ത് പരിശോധിച്ചപ്പോള് സ്വര്‍ണ്ണ ആഭരണങ്ങള്, ലക്ഷങ്ങള് വിലമതിക്കുന്ന വാച്ച്, ഐഫോണ്, 50,000 ബ്രിട്ടീഷ് പൗണ്ട് എന്നിവ കണ്ടെന്നും, അവയ്ക്ക് കോടികളോളം വില വരുമെന്നും എല്ലാം പറഞ്ഞ് താത്പര്യം ഉണര്‍ത്തും. ഇവ സ്വന്തമാക്കാന് 30 ലക്ഷം രൂപ കസ്റ്റംസ് നികുതി ഇനത്തില് അടയ്ക്കണമെന്നും ഇവര് പറയും. ലഭിക്കാന് ഇരിക്കുന്ന കോടികളില് ആകൃഷ്ടരായി ഇവര് തുക കൈമാറുന്നതോടെ ചതി വെളിപ്പെടും. പലരും ഇത്തരം തട്ടിപ്പുകളില് കുടുങ്ങാറുണ്ടെന്ന് സൈബര് സെല്ല് പറയുന്നു. ഇത്തരം തട്ടിപ്പുകള് ഉദ്യോഗസ്ഥര് പല തവണ മുന്നറിയിപ്പുകള് നല്‍കിയിട്ടും തുടരുകയാണ്.


പച്ചക്കറികളിലെ പൂകൊഴിച്ചില് തടയാന് തൈര് കൊണ്ടൊരു ലായനി\nകൃഷി ചെയ്യുന്നവരെ അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് പച്ചക്കറികളിലെ പൂകൊഴിച്ചില്. ചെടികള് നല്ല ആരോഗ്യത്തോടെ വളര്‍ന്ന് പൂവിടുമെങ്കിലും കായ്പിടുത്തമില്ലാതെ അവ കൊഴിഞ്ഞു പോകും. പയര്, തക്കാളി, വഴുതന തുടങ്ങിയ വിളകളില് ഇതു സാധാരണമാണ്. നിരവധി വളങ്ങളും കീടനാശിനികളും പ്രയോഗിച്ചു നോക്കിയാലും രക്ഷയുണ്ടാകില്ല.\nതൈരും പാല്‍ക്കായവും ചേര്‍ത്ത് തയാറാക്കുന്ന ലായനി പൂകൊഴിച്ചില് തടയാന് ഫലപ്രദമാണെന്ന് പല കര്‍ഷകരും പറയാറുണ്ട്. ഇതിനായി പാല്‍ക്കായം, തൈര്, വെള്ളം എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കള്. രണ്ടും സുലഭമായി നമ്മുടെ നാട്ടില് തന്നെ ലഭിക്കും.\nമറ്റു വസ്തുക്കളെ അപേക്ഷിച്ചു നോക്കുമ്പോള് വിലയും കുറവാണ്. വളരെ വേഗം വീട്ടിലെ അടുക്കളയില് തന്നെ ലായനി തയാറാക്കുകയും ചെയ്യാം. ഒരു ലിറ്റര് വെള്ളത്തില് 20 മില്ലി തൈരും (രണ്ടു ടേബിള് സ്പൂണ് ), അഞ്ച് ഗ്രാം പാല്‍ക്കായവുമെടുത്ത് ചേര്‍ത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ലായനി തയാറായി.\nഈലായനി ആഴ്ചയിലൊരിക്കല് ചെടികളില് തളിക്കാം. ഇലകളിലും തണ്ടുകളിലും തളിക്കണം. വൈകുന്നേരങ്ങളില് തളിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് വഴുതന, പയര്, തക്കാളി, പച്ചമുളക് തുടങ്ങിയ വിളകളില് ഇതു നന്നായി ഫലം ചെയ്യും


കോവിഡ് 19 വൈറസ് പകരുന്നത് വായുവിലൂടെ: ലോകത്തെ ഭീതിയിലാഴ്ത്തി പുതിയ പഠന റിപ്പോർട്ട്. | Kerala Speaks\nകോവിഡ് – 19 ന് കാരണമാകുന്ന സാര്‍സ്-കോവ്-2 വൈറസ് പരക്കുന്നത് വായുവിലൂടെയാണെന്നതിനും ‘ശക്തമായ തെളിവു’ണ്ടെന്ന് പ്രശസ്ത ആരോഗ്യ പ്രസിദ്ധീകരണമായ ‘ദ് ലാന്‍സെറ്റ്’. വായുവിലൂടെ പരക്കുന്ന വൈറസിനു പ്രതിരോധം തീര്‍ക്കാന് പൊതുജനാരോഗ്യ സംവിധാനങ്ങള്‍ക്ക് ആകാതെ പോകുന്നതാണ് വന്‍തോതില് വൈറസ് വ്യാപനത്തിനിടയാക്കുന്നതെന്നും പഠനത്തില് പറയുന്നു.\nയുഎസ്, കാനഡ, യുകെ എന്നീ രാജ്യങ്ങളിലെ ആറു വിദഗ്ധര് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തല്. തുറസായ സ്ഥലങ്ങളെക്കാള് അടച്ചിട്ട മുറികളിലാണ് രോഗവ്യാപന സാധ്യത കൂടുതലെന്നും പഠനത്തിനു നേതൃത്വം നല്‍കിയ ഓക്സ്ഫഡ് സര്‍വകലാശാലയിലെ ട്രിഷ് ഗ്രീന്‍ഹള്‍ഗ് പറയുന്നു. വെന്റിലേഷന് ഉറപ്പാക്കിയ മുറികളില് രോഗവ്യാപനം കുറവാണെന്നും പഠനത്തില് സൂചനയുണ്ട്.\nചുമ, തുമ്മല് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങള് കാര്യമായി കാണാത്തവരില് നിന്നാണ് നാല്‍പതു ശതമാനത്തോളം കേസുകള് റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നത്. രോഗവാഹകരുടെ തുമ്മലിലും മറ്റും ഉണ്ടാകുന്ന വലിയ കണങ്ങളില് നിന്ന് രോഗവ്യാപനം കാര്യമായി ഉണ്ടാകുന്നതായി കണ്ടെത്താനായില്ലെന്നും പഠനത്തില് സൂചനയുണ്ട്. വായുജന്യരോഗമായി തന്നെ കണക്കാക്കി കോവിഡിന് പ്രതിരോധനടപടികള് ഏര്‍പ്പെടുത്തുന്നതില് ലോകാരോഗ്യസംഘടന ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള പൊതുജനാരോഗ്യ സംവിധാനങ്ങള് ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും റിപ്പോര്‍ട്ടില് പറയുന്നു.\nPrevious articleപത്തനംതിട്ട ജനറൽ ആശുപത്രിയിൽ വീണ്ടും പീഡനം: താൽക്കാലിക ജീവനക്കാരി പീഡനത്തിനിരയായത് രാത്രി 11:00 മണിക്ക്.\nNext articleകേരളത്തിൽ ഐ സി യുകൾ നിറയുന്നു; തീവ്ര രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണം കുത്തനെ കൂടുന്നു: അതി തീവ്ര വ്യാപനത്തിന് പിടിയിൽ സംസ്ഥാനം.\nകോവിഡ് ബാധിച്ചു ചികിത്സയിലായിരുന്ന ദമ്പതികൾ മണിക്കൂറുകളുടെ ഇടവേളയിൽ മരിച്ചു: സംഭവം ആലപ്പുഴയിൽ.\nബോംബെ അധോലോക നായകൻ ഛോട്ടാ രാജൻ അന്തരിച്ചു; മരണം കോവിഡ് രോഗബാധയെത്തുടർന്ന്.\nചലച്ചിത്രതാരം അഭിലാഷാ പാട്ടീൽ കോവിഡ് ബാധിച്ച് മരണമടഞ്ഞു; മരണം നാല്പതാം വയസ്സിൽ.\nരാജ്യത്ത് കൊവിഡിന്‍റെ മൂന്നാംതരംഗം ഉറപ്പെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രാലയം: നേരിടാന് സംസ്ഥാനങ്ങള് സജ്ജമാകണം എന്നും മുന്നറിയിപ്പ്\nകോവിഡ് വ്യാപനം രൂക്ഷം; തടവുകാർക്ക് പരോൾ അനുവദിക്കാൻ തീരുമാനവുമായി സർക്കാർ\nകോവിഡ് വ്യാപനം: ഈ സീസണിലെ ഐപിഎൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു?\nതല കുനിച്ച് കേരളം: കോതമംഗലത്ത് ചികിത്സ ലഭിക്കാതെ കോവിഡ് രോഗി മരിച്ചു.\nസംസ്ഥാനത്ത് കോവിഡ് വ്യാപനം തടയാൻ രണ്ടാഴ്ച ലോക് ഡൗൺ നിർദ്ദേശിച്ച് വിദഗ്ധസമിതി; അന്തിമ തീരുമാനം ഇന്ന് ചേരുന്ന സർവ്വകക്ഷിയോഗത്തിൽ: കേരളം ലോക്ക് ഡൗണിലേക്കോ?\nസംസ്ഥാനത്ത് 28,469 പേര്‍ക്ക് കൊവിഡ്-19 സ്ഥിരീകരിച്ചു ; 8122 പേര്‍ക്ക് രോഗമുക്തി\nകോവിഡ് കേസുകൾ ഉയരുന്നു; ഡൽഹിയിൽ ലോക്ക് ഡൗൺ നീട്ടി\nസംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് 26,685 പേർക്ക് കോവിഡ് 19 സ്ഥിരീകരിച്ചു; ടെസ്റ്റ് പോസിറ്റിവിറ്റി 20.35 ശതമാനം.\nകേരളത്തിൽ നാളെയും മറ്റന്നാളും കർശന നിയന്ത്രണങ്ങൾ: ഇളവുകൾ ഇവയ്ക്ക് മാത്രം


'50 വയസ്സായി, സിനിമയിലേക്ക് തിരിച്ച് വരണം'; വൈറലായി നടി കനകയുടെ വീഡിയോ | Actress Kanaka's Video goes Viral – News18 Malayalam\n'50 വയസ്സായി, സിനിമയിലേക്ക് തിരിച്ച് വരണം'; വൈറലായി നടി കനകയുടെ വീഡിയോ\nഒരു സെല്‍ഫി വീഡിയോയിലൂടെയാണ് കനക തന്റെ ആഗ്രഹം പ്രകടിപ്പിരിക്കുന്നത്\nLast Updated : September 03, 2021, 17:34 IST\nഗോഡ് ഫാദര് എന്ന ചിത്രത്തിലെ മാലുവിനെ മലയാളികള് മറക്കാനിടയില്ല. മമ്മൂട്ടി, മോഹന്‍ലാല്, ജയറാം, മുകേഷ്, രജനികാന്ത്, വിജയകാന്ത്, പ്രഭു, കാര്‍ത്തിക്, ശരത് കുമാര് തുടങ്ങി നിരവധി മുന്‍നിര നായകന്മാരോടൊപ്പം അഭിനയിച്ച നടിയാണ് കനക. ഇപ്പോഴിതാ 30 വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്ക് ശേഷം സിനിമയിലേക്ക് തിരിച്ചു വരണമെന്ന ആഗ്രഹം പ്രകടിപ്പിച്ചിരിക്കുകയാണ് നടി.\nഒരു സെല്‍ഫി വീഡിയോയിലൂടെയാണ് കനക തന്റെ ആഗ്രഹം പ്രകടിപ്പിരിക്കുന്നത്. നടിയുടെ വീഡിയോ ഇതിനടകം സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില് വൈറലായിരിക്കുകയാണ്.\n.'ഞാന് അഭിനയിക്കാന് തുടങ്ങിയിട്ട് 30, 32 വര്‍ഷത്തിലേറെയായി. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എല്ലാം പഴയതായി കഴിഞ്ഞു. എനിക്കിപ്പോള് 50 വയസ്സായെനിക്ക്. കാലം ഒരുപാടു മാറി അതു കൊണ്ട് ഞാന് എല്ലാം പുതിയതായി പഠിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. മേക്കപ്പ്, ഹെയര്‍സ്‌റ്റൈല്, ഡ്രസിങ്, ചെരുപ്പ്, ആഭരണങ്ങള്, സംസാരിക്കുന്നത്, ചിരിക്കുന്നത് എല്ലാം ഒത്തിരി മാറിയിട്ടുണ്ട്. ഞാന് പണ്ട് ചെയ്തിരുന്നതുപോലെ ഇന്ന് ചെയ്താല് പഴഞ്ചനായിപ്പോയി എന്ന് പറയും. ഒരു പത്തുവര്‍ഷത്തിനുള്ളില് സംഭവിച്ചതിന് മാത്രമേ പുതിയത് എന്ന് പറയാന് സാധിക്കു. ചില വ്യക്തിപരമായ കാരണങ്ങള് കൊണ്ട് ഇതിനിടയില് ഞാന് ഒരു സിനിമയിലും അഭിനയിച്ചിട്ടില്ല.\nചെറിയ പ്രായത്തിലെ പോലെ, പ്രായമായി കഴിഞ്ഞു പഠിക്കാന് കഴിയില്ല. ചിലപ്പോള് ഒരുപാട് നാള് എടുത്തേക്കും. മനസ്സില് ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കില് എന്തും പെട്ടെന്ന് പഠിക്കാന് കഴിയും എന്നാണ് ഞാന് കരുതുന്നത്. ഇല്ലെങ്കില് ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെട്ടായാലും പഠിക്കും. ഇനിയിപ്പോള് ഒന്നും പഠിച്ചില്ലെങ്കിലും എന്തുകൊണ്ട് പഠിക്കുന്നില്ല എന്ന് എന്നോട് ആരും ചോദിക്കില്ലല്ലോ. എന്നാല് വയസ്സായ കാലത്താണോ ഇങ്ങനെ ബോധമുദിച്ചതെന്ന് ചിലരെങ്കിലും ചോദിച്ചേക്കാം.\nഎന്നാലും എല്ലാവരുടേയും ഒരു നല്ല സുഹൃത്തായി ഇരിക്കാന് ഞാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളോടൊപ്പം സന്തോഷിക്കുന്ന, നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്ന ഒരു സുഹൃത്തായി ഇരിക്കാന് എനിക്ക് സന്തോഷമാണ്. ഞാന് എന്ത് ചെയ്താലും അതിനെപ്പറ്റിയുള്ള വിമര്‍ശനങ്ങള് എന്നെ അറിയിക്കാന് മടിക്കണ്ട. നിങ്ങളുടെ വിമര്‍ശനങ്ങളെ ഒരു പ്രചോദനമായി എടുത്തു വീണ്ടും മെച്ചപ്പെടുത്താന് ഞാന് ശ്രമിക്കും. നമ്മെ ഏല്‍പ്പിക്കുന്ന ജോലി ഭംഗിയായി മനോഹരമായി ചെയ്യണം എന്നുള്ളത് ഓരോരുത്തരുടെയും ആഗ്രഹമാണല്ലോ' എന്നാണ് കനക പറയുന്നത്.\nFirst published: September 03, 2021, 17:03 IST\nVideo Goes Viralviral video


ചൈനീസ് റോക്കറ്റ് ഭൂമിയിൽ പതിക്കുക ഇന്നോ നാളെയോ; ലോകത്തെ ഭീതിയിലാക്കിയത് ചൈനയുടെ അശ്രദ്ധ, ഭീതിയോടെ ലോകം | Vision News\n08 മേയ് 2021\nചൈനീസ് റോക്കറ്റ് ഭൂമിയിൽ പതിക്കുക ഇന്നോ നാളെയോ; ലോകത്തെ ഭീതിയിലാക്കിയത് ചൈനയുടെ അശ്രദ്ധ, ഭീതിയോടെ ലോകം\n(VISION NEWS 08 മേയ് 2021)\nNews Desk മേയ് 08, 20210comment\nനിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെട്ട ചൈനീസ് റോക്കറ്റിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ വാരാന്ത്യത്തോടെ ഭൂമിയിൽ പതിച്ചേക്കുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട്. ചൈന കഴിഞ്ഞമാസം വിക്ഷേപിച്ച ലോങ് മാർച്ച് 5ബി റോക്കറ്റിന്റെ ഭാഗങ്ങളാണ് ഭീതിക്ക് കാരണമാകുന്നത്. ഇന്ന് രാത്രി വൈകിയോ ഞായറാഴ്ച പുലർച്ചെയോ റോക്കറ്റ് ഭൂമിയിൽ പതിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.\nചൈനയുടെ സ്വപ്നപദ്ധതിയായ ലാർജ് മോഡ്യുലർ സ്പേസ് സ്റ്റേഷന്റെ പ്രധാനഭാഗം ടിയാൻഹെ മൊഡ്യൂലിനെ ഏപ്രിൽ 29-നു ഭ്രമണപഥത്തിലെത്തിച്ചിരുന്നു. ഇതിനുശേഷമുള്ള മടക്കയാത്രയ്ക്കിടെയാണ് റോക്കറ്റിനു നിയന്ത്രണം നഷ്ടമായത്. 18 ടൺ ഭാരമുള്ള ഭാഗമാണ് വേർപ്പെട്ടത്.\nഇന്ത്യ, ഓസ്ട്രേലിയ, ന്യൂസീലാൻഡ്, ആഫ്രിക്ക, തെക്കേ അമേരിക്ക വടക്കേ അമേരിക്കയുടെ തെക്കൻ പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവയാണ് റോക്കറ്റിന്റെ സഞ്ചാരപഥത്തിലുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ. അതേസമയം, ചൈനയുടെ ഭൂരിഭാഗം പ്രദേശങ്ങളും യൂറോപ്പിലും ഭീഷണിയില്ല.\nഅശ്രദ്ധമായി പ്രവർത്തിച്ചു എന്നാരോപിച്ച് ചൈനയ്ക്കുനേരെ കടുത്തവിമർശനം ഉയരുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ, വിദേശമാധ്യമങ്ങളുടെ പ്രചാരണങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും റോക്കറ്റിന്റെ അവശിഷ്ടം സമുദ്രത്തിൽ പതിക്കുമെന്നും ചൈന പറയുന്നു.


U19 World Cup 2020| ജയ്സ്വാളിന് സെഞ്ചുറി; പാകിസ്ഥാനെ തകർത്ത് ഇന്ത്യ ഫൈനലിൽ | India vs Pakistan U19 World Cup 2020 India enter into final beat pakistan by 10 wickets – News18 Malayalam\nU19 World Cup 2020| ജയ്സ്വാളിന് സെഞ്ചുറി; പാകിസ്ഥാനെ തകർത്ത് ഇന്ത്യ ഫൈനലിൽ\nതുടർച്ചയായി മൂന്നാം തവണയാണ് ഇന്ത്യൻ ടീം അണ്ടർ 19 ലോകകപ്പിന്റെ ഫൈനലിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത്.\nLast Updated : February 04, 2020, 19:50 IST\nഅണ്ടർ 19 ലോകകപ്പ് സെമിയിൽ പാകിസ്ഥാനെ തകർത്ത് തരിപ്പണമാക്കി ഇന്ത്യൻ യുവനിര. സെമി പോരാട്ടത്തിൽ 173 റൺസ് വിജയലക്ഷ്യവുമായി ഇറങ്ങിയ ഇന്ത്യ പത്ത് വിക്കറ്റിന് ജയിച്ചു. ഓപ്പണർ യാഷാസ്വി ജെയ്സ്വാളിന്റെ സെഞ്ചുറിയും (105) ദിവ്യാൻഷ് സക്സേനയുടെ അർധ സെഞ്ചുറിയും (59) ആണ് ഇന്ത്യയുടെ ഫൈനൽ പ്രവേശനം ഉറപ്പാക്കിയത്.\nബൗളിംഗിലും ബാറ്റിംഗിലും പാക് നിരയെ തകർത്തുവിട്ടാണ് ഇന്ത്യ കൂറ്റൻ ജയം സ്വന്തമാക്കിയത്. തുടർച്ചയായ രണ്ടാം കിരീടമാണ് ഇന്ത്യ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. തുടർച്ചയായി മൂന്നാം തവണയാണ് ഇന്ത്യൻ ടീം അണ്ടർ 19 ലോകകപ്പിന്റെ ഫൈനലിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത്. ഞായറാഴ്ചയാണ് ഫൈനൽ. ന്യൂസിലാൻഡ്- ബംഗ്ലാദേശ് സെമി മത്സരത്തിലെ വിജയികളെയാകും ഇന്ത്യ ഫൈനലിൽ നേരിടുക.\nനാലു സിക്സും എട്ട് ഫോറും സഹിതം 113 പന്തിലാണ് ജെയ്സ്വാൾ 105 റൺസ് നേടിയത്. 99പന്തിൽ ആറ് ഫോർ ഉൾപ്പെടെ 59 റൺസാണ് ദിവ്യാൻഷ് സക്സേന നേടിയത്.\nടോസ് നേടി ബാറ്റിങ് തെരഞ്ഞെടുത്ത പാക്കിസ്ഥാൻ 43.1 ഓവറിൽ 172 റൺസിന് എല്ലാവരും പുറത്താവുകയായിരുന്നു. പാക് നിരയിൽ മൂന്നു പേർക്കു മാത്രമേ രണ്ടക്കം കടക്കാനായുള്ളൂ. ഓപ്പണർ ഹൈദർ അലി (56), ക്യാപ്റ്റൻ റുഹൈൽ നാസിർ (62) എന്നിവർ അർധസെഞ്ചുറി നേടി. 21 റൺസെടുത്ത മുഹമ്മദ് ഹാരിസാണ് രണ്ടക്കം കണ്ട മൂന്നാമൻ. ഇന്ത്യയ്ക്ക് വേണ്ടി സുശാന്ത് മിശ്ര 8.1 ഓവറിൽ 28 റൺസ് മാത്രം വഴങ്ങി മൂന്നു വിക്കറ്റെടുത്തു. കാർത്തിക് ത്യാഗി, രവി ബിഷ്ണോയി എന്നിവർ രണ്ടു വിക്കറ്റ് വീതം നേടി.\nAlso Read- രോഹിത് ശർമ്മ കളിച്ചേക്കില്ല; ന്യൂസിലാൻഡിൽ ഇന്ത്യൻ ടീമിന് കനത്ത തിരിച്ചടി\nഅഥർവ അങ്കൊലേക്കർ, യശ്വസി ജയ്‌സ്വാൾ എന്നിവർ ഓരോ വിക്കറ്റ് പങ്കിട്ടു. മുഹമ്മദ് ഹുറൈര (നാല്), ഫഹദ് മുനീർ (0), ഖാസി അക്രം (ഒൻപത്), ഇർഫാൻ ഖാൻ (മൂന്ന്), അബ്ബാസ് അഫ്രീദി (രണ്ട്), താഹിർ ഹുസൈൻ (രണ്ട്), ആമിർ അലി (ഒന്ന്) എന്നിവരാണ് പാക് നിരയിലെ മറ്റ് ബാറ്റ്സ്മാൻമാരുടെ സ്കോർ.\nടോസ് നേടി ബാറ്റിങ് തെരഞ്ഞെടുത്ത പാക്കിസ്ഥാന് മൂന്നാം വിക്കറ്റിൽ ഹൈദർ അലി – റുഹൈൽ നാസിർ സഖ്യം പടുത്തുയർത്തിയ അർധസെഞ്ചുറി കൂട്ടുകെട്ടാണ് കരുത്തായത്. രണ്ടിന് 34 റൺസ് എന്ന നിലയിലായിരുന്ന പാകിസ്ഥാനെ 96 റൺസിൽ എത്തിച്ചശേഷമാണ് ഈ കൂട്ടുകെട്ട് വേർപിരിഞ്ഞത്. വെറും 26 റൺസിനിടെയാണ് പാക്കിസ്ഥാന് അവസാന ആറു വിക്കറ്റുകൾ നഷ്ടമായത്. അവസാന നാലു വിക്കറ്റുകൾ നഷ്ടമായത് വെറും ഒൻപതു റൺസിനിടെയും.\nക്വാർട്ടറിൽ ഓസ്ട്രേലിയയെയാണ് ഇന്ത്യ തോൽപിച്ചത്. പാകിസ്ഥാൻ അഫ്ഗാനിസ്ഥാനെയും. 2010നുശേഷം അണ്ടർ 19 ലോകകപ്പിൽ പാകിസ്ഥാൻ ഇതുവരെ ഇന്ത്യയെ തോൽപിച്ചിട്ടില്ല.\nFirst published: February 04, 2020, 19:46 IST


ഒളിച്ചു വെക്കാൻ ഒന്നുമില്ല, വിദേശത്ത് നന്നായി കളിക്കണം, അവർ അത് ചെയ്യുന്നില്ല ; സൗരവ് ഗാംഗുലി | Crickerala\nBy CricKerala Author\t Last updated Jul 8, 2020\nകഴിഞ്ഞ കുറച്ചു നാളുകളായി ഇന്ത്യൻ ക്രിക്കറ്റ് ടീമിന്റെ വിദേശ പ്രകടനം പ്രതീക്ഷയ്ക്കൊത്ത് ഉയർന്നിട്ടില്ല. ഈ വർഷത്തെ തുടക്കത്തിൽ നടന്ന ന്യൂസിലൻഡ് പര്യടനത്തിൽ ടീം മോശം പ്രകടനമാണ് നടത്തിയത്. ടി 20 ഐ സീരീസിൽ ഇന്ത്യ അത്ഭുതപ്പെടുത്തിയെങ്കിലും ഏകദിന, ടെസ്റ്റുകളിൽ വളരെ മോശമായി തോൽവി ഏറ്റുവാങ്ങി. അവസാനം വരെ പോരാടുന്ന ഇന്ത്യൻ ടീമിന്റെ പോരാട്ട മനോഭാവം ന്യുസിലാൻഡിൽ കാണാനായിരുന്നില്ല.\nവിദേശ പ്രകടനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഒരു ടീമിന്റെ കഴിവുകൾ വിഭജിക്കുന്നതെന്ന് ബിസിസിഐ പ്രസിഡന്റും മുൻ ഇന്ത്യൻ ക്യാപ്റ്റനുമായ സൗരവ് ഗാംഗുലി പറഞ്ഞു. ഇന്ത്യൻ ക്യാപ്റ്റൻ വിരാട് കോഹ്‌ലി, ഹെഡ് കോച്ച് രവി ശാസ്ത്രി എന്നിവരുമായി സംസാരിക്കുമെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.\n” വിദേശത്ത് നന്നായി കളിക്കണം, അവർ അത് ചെയ്യുന്നില്ല. ഒളിച്ചു വെക്കാൻ ഒന്നുമില്ല. ഞാൻ ക്യാപ്റ്റനായിരിക്കുമ്പോഴും ഇത് തന്നെ പറഞ്ഞു, വിദേശ പ്രകടനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലായിരിക്കും ഞങ്ങൾ എത്ര മികച്ചതെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയുള്ളൂ, അത് അതേപടി തുടരുന്നു. വിരാട്, രവി ശാസ്ത്രി എന്നിവരുമായി സംസാരിക്കും. നന്നായി കളിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും ” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.\n” കഴിഞ്ഞ നാല് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഇത് അൽപ്പം മാറിയെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അല്ലേ ? കെ‌എൽ രാഹുൽ ഇപ്പോൾ കളിയുടെ രണ്ട് ഫോർമാറ്റിലും കളിക്കുന്നത് കാണുന്നു, മുഹമ്മദ് ഷമി എല്ലാ ഫോർമാറ്റിലും തിരിച്ചെത്തി. ജഡേജ എല്ലാ ഫോമാറ്റും കളിക്കുന്നു. രോഹിതും ഇതേ പാതയിലാണ്, ”ഗാംഗുലി കൂട്ടിച്ചേർത്തു.


Sun Jun 26 2022 16:30:58 GMT+0530 (India Standard Time)\nഇനിയൊരു അറിയിപ്പുണ്ടാവുന്നതുവരെ വാരാന്ത്യങ്ങളില് എല്ലാ ഷോപ്പുകളും അടക്കാനാണു തീരുമാനം.\nBY ABH8 April 2020 5:33 PM GMT\nABH8 April 2020 5:33 PM GMT\nദോഹ: ഖത്തറില് റെസ്റ്റോറന്റുകളും ഫാര്‍മസികളും ഫുഡ് ഔട്ട്‌ലെറ്റുകളും ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ കടകളും വെള്ളി, ശനി ദിവസങ്ങളില് അടക്കും. പ്രധാനമന്ത്രി ശെയ്ഖ് ഖാലിദ് ബിന് ഖലീഫ ബിന് അബ്ദുല് അസീസ് ആല് ഥാനിയുടെ അധ്യക്ഷതയില് ചേര്‍ന്ന മന്ത്രിസഭ യോഗത്തിലാണ് തീരുമാനം. ഇനിയൊരു അറിയിപ്പുണ്ടാവുന്നതുവരെ വാരാന്ത്യങ്ങളില് ഈ രണ്ട് വിഭാഗം ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ ഷോപ്പുകളും അടക്കാനാണു തീരുമാനം.\nഭക്ഷ്യോല്‍പ്പന്ന വില്‍പ്പന ശാലകള്, ഫാര്‍മസികള്, റസ്റ്റോറന്റുകളിലെ ഹോം ഡെലിവറികള് എന്നിവയ്ക്കാണ് നിയന്ത്രണത്തില് ഇളവ് ലഭിക്കുക. വീഡിയോ കോണ്‍ഫറന്‍സിംഗിലൂടെയാണ് മന്ത്രിസഭാ യോഗം ചേര്‍ന്നത്. അത്യാവശ്യ സാഹചര്യത്തില് അല്ലാതെ ജനങ്ങള് പുറത്തിറങ്ങരുതെന്ന് മന്ത്രിസഭാ യോഗം ആഹ്വാനം ചെയ്തു.\nക്ലിഫ് ഹൗസില് ചുറ്റുമതില് അറ്റകുറ്റപ്പണിക്കും പുതിയ കാലിത്തൊഴുത്ത് നിര്‍മിക്കാനും 42.90 ലക്ഷം


2017 ല് ഇന്ത്യന് വിപണിയില് തിളങ്ങിയ പുതിയ കാറുകള് | Best Cars Of 2017 In India - Malayalam DriveSpark\nPublished: Friday, December 22, 2017, 18:24 [IST]\n2017 ല് ഒരുപിടി പുത്തന് കാറുകളാണ് ഇന്ത്യയിലേക്ക് കടന്നു വന്നത്. ചില കാറുകള് വിലയില് വിപ്ലവം സൃഷ്ടിച്ചപ്പോള് ചിലത് കാര് സങ്കല്‍പങ്ങള്‍ക്ക് പുതിയ നിര്‍വചനമേകിയാണ് വന്നെത്തിയത്.\nആകാരം, ഡിസൈന്, വില, പ്രകടനം, ഇന്ധനക്ഷമത - വിപണിയില് കാറുകളുടെ തലവര കുറിക്കുന്ന ഘടകങ്ങള് ഇങ്ങനെ പലതാണ്. ഈ വര്‍ഷം ഇന്ത്യന് മണ്ണില് താരത്തിളക്കം നേടിയ കാറുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് പരിശോധിക്കാം —\n2017 ല് ഇന്ത്യന് വിപണിയെ ഞെട്ടിച്ച കാര് ഏതെന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ഒന്നേയുള്ളു, ജീപ് കോമ്പസ്! വിലയില് വിപ്ലവം ഒരുക്കിയാണ് ബേബി ജീപ് വിപണിയില് എത്തിയത്.\nനിലവില് ഇന്ത്യയില് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച എസ്‌യുവികളില് ഒന്നാണ് ജീപ് കോമ്പസ്. അമേരിക്കന് നിര്‍മ്മാതാക്കളുടെ ഐക്കോണിക്7സ്ലാറ്റ് ഗ്രില്ലാണ് കോമ്പസിന്റെയും മുഖമുദ്ര.\n1.4 ലിറ്റര് ടര്‍ബ്ബോചാര്‍ജ്ഡ് പെട്രോള്, 2.0 ലിറ്റര് ടര്‍ബ്ബോചാര്‍ജ്ഡ് ഡീസല് എഞ്ചിനുകളിലാണ് ജീപ് കോമ്പസിന്റെ വരവ്. 171 bhp കരുത്തും 350 Nm torque ഉം ഡീസല് എഞ്ചിന് ഉത്പാദിപ്പിക്കുമ്പോള്, 160 bhp കരുത്തും 250 Nm torque മാണ് പെട്രോള് എഞ്ചിന് പരമാവധി ഏകുന്നത്.\nജീപ് ബ്രാന്‍ഡിംഗ് നല്‍കുന്ന പ്രൗഢിയും സുരക്ഷിതത്വവുമാണ് ഏറിയ പങ്ക് ഉപഭോക്താക്കളെയും കോമ്പസിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്നത്.\nമാരുതിയുടെ പുതുതലമുറ മുഖത്തിന് അടിവരയിട്ടാണ് പുതിയ ഡിസൈര് വിപണിയില് എത്തിയത്. സ്വിഫ്റ്റ് ബാഡ്ജിംഗില്ലാതെ സ്വതന്ത്രമായാണ് ഡിസൈര് വിപണിയില് അവതരിച്ചതെന്നതും ശ്രദ്ധേയം.\nസ്വെപ്റ്റ്ബാക്ക് പ്രൊജക്ടര് ഹെഡ്‌ലാമ്പുകളും എല്‍ഇഡി ഡെയ്‌ടൈം റണ്ണിംഗ് ലാമ്പുകളും ഡിസൈറിന് തനത് വ്യക്തിത്വമാണ് ഏകുന്നത്. 1.2 ലിറ്റര് K സീരീസ് പെട്രോള്, 1.3 ലിറ്റര് DDiS ഡീസല് എഞ്ചിനുകളിലാണ് മാരുതി ഡിസൈറുകളുടെ വരവ്.\nഇന്ത്യയില് ഏറ്റവും ഇന്ധനക്ഷമതയേറിയ കാറെന്ന വിശേഷണവും പുതുതലമുറ ഡിസൈര് കൈയ്യടക്കിയിട്ടുണ്ട്.\nഏറ്റവും മികച്ച ടാറ്റ കാറായാണ് നെക്‌സോണ് തുടക്കം മുതലെ അറിയപ്പെടുന്നത്. പോര് മുറുകിയ കോമ്പാക്ട് എസ്‌യുവി ശ്രേണിയിലേക്ക് നെക്‌സോണുമായി ടാറ്റ കടന്നെത്തിയപ്പോള് വിപണി ആദ്യം സംശയിച്ചു നിന്നു.\nഎന്നാല് മാരുതി വിറ്റാര ബ്രെസ്സയെ എതിരിടാന് നെക്‌സോണ് പ്രാപ്തമാണെന്ന് ടാറ്റ പിന്നാലെ തെളിയിച്ചു. വിപണിയില് നെക്‌സോണ് തരംഗം ഇപ്പോഴും തുടരുകയാണ്. കണ്ടുമടുത്ത ബോക്‌സി എസ്‌യുവികള്‍ക്ക് ഇടയിലെ 'കൂപ്പെ' എസ്‌യുവിയാണ് നെക്‌സോണ്.\nപുതിയ 1.5 ലിറ്റര് ഡീസല്, 1.2 ലിറ്റര് പെട്രോള് എഞ്ചിന് പതിപ്പുകളില് നെക്‌സോണ് എസ്‌യുവിയെ ടാറ്റ അണിനിരത്തുന്നുണ്ട്. സൗകര്യങ്ങള്‍ക്കും സംവിധാനങ്ങള്‍ക്കും നെക്‌സോണില് ഒട്ടും കുറവില്ലെന്നതാണ് ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയം.\nഹോണ്ട സിറ്റിയ്ക്കും മാരുതി സിയാസിനും മുന്നില് അടിയറവ് പറഞ്ഞ പഴയ വേര്‍ണയുടെ തിരിച്ചു വരവാണ് 2017 ല് ഇന്ത്യ കണ്ടത്. വരവിന് പിന്നാലെ പുതു-തലമുറ വേര്‍ണ ഇന്ത്യയില് സൂപ്പര് ഹിറ്റായി.\nഇന്ത്യന് കാര് ഓഫ് ഇയര് പുരസ്‌കാരം കരസ്ഥമാക്കിയ ഹ്യുണ്ടായി വേര്‍ണ ശ്രേണിയില് കളം വീണ്ടെടുത്തിയിരിക്കുകയാണ്. എലാന്‍ട്രയ്ക്ക് സമാനമായ K2 അടിത്തറയിലാണ് പുതുതലമുറ വേര്‍ണ എത്തുന്നത്.\nഅത്യാധുനിക ഡിസൈന് ഭാഷ, ഡയനാമിക് പെര്‍ഫോര്‍മന്‍സ്, ആധുകനിക സാങ്കേതികത എന്നിവയാണ് ഹ്യുണ്ടായി വേര്‍ണയുടെ ഹൈലൈറ്റ്. 1.6 ലിറ്റര് പെട്രോള്, ഡീസല് എഞ്ചിനുകളാണ് പുതിയ വേര്‍ണയില് ഒരുങ്ങുന്നത്.\nഫ്രഞ്ച് നിര്‍മ്മാതാക്കളുടെ പുതിയ പ്രീമിയം ക്രോസ്ഓവര് എസ്‌യുവിയാണ് ക്യാപ്ച്ചര്. ഹ്യുണ്ടായി ക്രെറ്റ, ടാറ്റ ഹെക്‌സ എന്നിവരെ വെല്ലുവിളിച്ചാണ് പ്രീമിയം കോസ്ഓവര് ക്യാപ്ച്ചറിനെ റെനോ അണിനിരത്തിയത്.\nസമകാലിക യൂറോപ്യന് ഡിസൈന് ഭാഷയാണ് റെനോ ക്യാപ്ച്ചറിന്റെ പ്രധാന ആകര്‍ഷണം. ഒരല്‍പം പുറത്തേക്ക് തള്ളി നില്‍ക്കുന്ന വീല് ആര്‍ച്ചുകളും ക്യാരക്ടര് ലൈനും ക്യാപ്ച്ചറിന്റെ ഡിസൈന് വിശേഷമാണ്.\n1.5 ലിറ്റര് പെട്രോള്, ഡീസല് എഞ്ചിന് പതിപ്പുകളിലാണ് റെനോ ക്യാപ്ച്ചറിന്റെ വരവ്. ഡസ്റ്ററില് നിന്നും കടമെടുത്ത എഞ്ചിനുകളാണ് ക്യാപ്ച്ചറില് ഒരുങ്ങുന്നതും.\nഈ വര്‍ഷമാദ്യം നെക്‌സോണിന് മുമ്പെ ടാറ്റ നിരയില് നിന്നും താരത്തിളക്കം നേടിയ എസ്‌യുവിയാണ് ഹെക്‌സ. ആര്യയില് നിന്നും പാഠങ്ങള് ഉള്‍ക്കൊണ്ടാണ് ഹെക്‌സയെ ടാറ്റ അണിനിരത്തിയത്.\nവീതി കൂടിയ ഗ്രില്, ക്യാരക്ടര് ലൈനോട് കൂടിയ ബോണറ്റ്, ഫോഗ് ലാമ്പുകള് എന്നിവ ഹെക്‌സയുടെ ഡിസൈന് വിശേഷങ്ങളാണ്. രണ്ട് ഡീസല് എഞ്ചിന് വകഭേദങ്ങളിലാണ് ഹെക്‌സ വിപണിയില് എത്തുന്നത്.\nഇന്ത്യ കണ്ട ആദ്യ കോമ്പാക്ട് എസ്‌യുവികളില് ഒന്നാണ് ഫോര്‍ഡ് ഇക്കോസ്‌പോര്‍ട്. പിന്നീട് കോമ്പാക്ട് എസ്‌യുവികളുടെ കുത്തൊഴുക്കില് കാലിടറിയ ഇക്കോസ്‌പോര്‍ടിന്റെ രണ്ടാം വരവിനും ഈ വര്‍ഷം ഇന്ത്യ സാക്ഷ്യം വഹിച്ചു.\nപുത്തന് മുഖരൂപമാണ് പുതിയ ഇക്കോസ്‌പോര്‍ടിന്റെ ഡിസൈന് ഹൈലൈറ്റ്. മുന്‍കാലങ്ങളില് പിന്തുടര്‍ന്നിരുന്ന സ്പ്ലിറ്റ് യൂണിറ്റുകള്‍ക്ക് പകരം ക്രോം ഗ്രില്ലുകളാണ് ഫെയ്‌സ്‌ലിഫ്റ്റ് പതിപ്പില് ഒരുങ്ങുന്നത്.\nമികവാര്‍ന്ന ഇന്ധനക്ഷമത കാഴ്ചവെക്കുന്ന പുതിയ 1.5 ലിറ്റര് ത്രീ-സിലിണ്ടര് ഡ്രാഗണ് സീരീസ് പെട്രോള് എഞ്ചിനും ഇക്കോസ്‌പോര്‍ടിന്റെ ആകര്‍ഷണമാണ്. 1.5 ലിറ്റര് ഡീസല് എഞ്ചിനും ഇക്കോസ്‌പോര്‍ട് ഫെയ്‌സ്‌ലിഫ്റ്റില് ഫോര്‍ഡ് നല്‍കുന്നുണ്ട്.\nഏഴ്-സീറ്റര് എസ് യുവികളിലേക്കുള്ള സ്‌കോഡയുടെ ആദ്യ ചുവട് വെയ്പാണ് കൊഡിയാക്ക്. ടൊയോട്ട ഫോര്‍ച്യൂണറും ഫോര്‍ഡ് എന്‍ഡവറും അടക്കി വാഴുന്ന എസ്‌യുവി നിരയില് മോശമല്ലാത്ത പ്രകടനമാണ് കൊഡിയാക്ക് കാഴ്ചവെക്കുന്നത്.\nപുതിയ ഒക്ടാവിയയില് നിന്നും കടമെടുത്ത ബോണറ്റ്, വലിയ എയര് ഡാമുകള്, 18 ഇഞ്ച് അലോയ് വീലുകള്, ചതുരത്തിലുള്ള വീല് ആര്‍ച്ചുകള് എന്നിങ്ങനെ നീളുന്നതാണ് കൊഡിയാക്കിന്റെ ഡിസൈന് വിശേഷങ്ങള്. 2.0 ലിറ്റര് ഫോര്-സിലിണ്ടര് ഡീസല് എഞ്ചിനിലാണ് സ്‌കോഡ കൊഡിയാക്കിന്റെ വരവ്.\nBest Cars Of 2017 In India: Our Top Rated Car Launches Of The Year. Read in Malayalam.


നാളെ ഏഷ്യൻ അവാർഡുകൾ, മികച്ച താരമാകാൻ സാം കെർ | Fanport | Featured News Malayalam\nSunday, May 9, 2021 07:01 PM\nHome Football Women Football നാളെ ഏഷ്യൻ അവാർഡുകൾ, മികച്ച താരമാകാൻ സാം കെർ\nനാളെ ബാങ്കോകിൽ എ ഫ് സിയുടെ ഏഷ്യൻ ഫുട്ബോൾ അവാർഡുകൾ പ്രഖ്യാപിക്കും. ഏഷ്യൻ ഫുട്ബോളർ ഓഫ് ദി ഇയർ പുരസ്കാരങ്ങൾ അടക്കം പ്രഖ്യാപിക്കുന്ന ചടങ്ങിൽ വനിതാ ഫുട്ബോളറാകാൻ തയ്യാറാവുകയാണ് സാം കെർ. കരിയറിന്റെ മികച്ച ഫോമിലുള്ള കെർ തന്നെ ഇത്തവണ ഏഷ്യയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വനിതാ താരം ആകുമെന്നാണ് കരുതപ്പെടുന്നത്.\nഇപ്പോ ഓസ്ട്രേലിയൻ ലീഗിൽ പെർത്ത് ഗ്ലോറിക്ക് വേണ്ടി മിന്നുന്ന ഫോമിലാണ് സാം കെർ. ഈ വർഷം അമേരിക്കൻ വുമൺ സോക്കർ ലീഗിൽ സ്കൈ ബ്ലൂ എഫ് സിക്ക് കളിച്ച സാം കെർ അവിടെ ഗോൾ സ്കോറിംഗിൽ റെക്കോർഡ് ഇട്ടിരുന്നു. 17 ഗോൾ എന്ന അമേരിക്കൻ സോക്കർ ലീഗിലെ ഒരു സീസണിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഗോളുകൾ എന്ന റെക്കോർഡ് ഇട്ട കെർ തന്നെ ആയിരുന്നു നാഷണൽ വുമൺ സോക്കർ ലീഗിലെ സീസണിലെ മോസ്റ്റ് വാല്യുബൾ പ്ലയറും.\nഓസ്ട്രേലിയയുടെ ജേഴ്സിയിലും മികച്ച ഫോമിലാണ് കെർ. അവസാന6മത്സരങ്ങളിക് 11 ഗോളുകൾ അടിച്ചുകൂട്ടിയ കെർ ഓസ്ട്രേലിയയുടെ മികച്ച ഫോമിന്റെ നട്ടെല്ലാണ്. ഓസ്ട്രേലിയയെ ഫുട്ബോൾ റാങ്കിംഗിൽ ആറാമതാണ് ഇപ്പോൾ ഓസ്ട്രേലിയ. പുതിയ റാങ്കിംഗിൽ അഞ്ചിൽ എത്തും ഓസ്ട്രേലിയ. രാജ്യത്തിലും ഫുട്ബോൾ ലോകത്തും മികച്ച ആരാധക പിന്തുണയുള്ള 24കാരിയായ കെർ ലോക ഫുട്ബോളറാകുന്ന കാലവും വിദൂരമല്ല എന്നാണ് ഫുട്ബോൾ ലോകം വിലയിരുത്തുന്നത്.\nപക്ഷെ നാളെ കെറിന് ഏഷ്യൻ ഫുട്ബോളർ ആവുക എളുപ്പമാകില്ല. ലിയോണിന് ചാമ്പ്യൻസ് ലീഗ് നേടി കൊടുത്ത സാകി കുമാഗിയയും കൊറിയയുടെ യുവ താരം സുങ് ഹ്യാം സിമും വനിതാ ഫുട്ബോളറാകാനുള്ള മൂന്നു നോമിനേഷനുകളിൽ കെറിനൊപ്പം ഉണ്ട്. കെർ ഏഷ്യൻ ഫുട്ബോളറായാൽ അവസാന നാലു വർഷത്തിൽ മൂന്നാമത്തെ ഓസ്ട്രേലിയൻ താരമാകും ഈ അവാഎഡ് സ്വന്തമാക്കുന്നത്.\nPrevious articleചാമ്പ്യന്മാർ ഇന്ന് ഈസ്റ്റ് ബംഗാളിനെതിരെ\nNext articleവിജയ വഴിയിൽ തിരിച്ചെത്താൻ സ്പർസ് ഇന്ന് ലെസ്റ്ററിനെതിരെ