Ківалов вручив патріарху Кирилу докторський диплом - Korrespondent.net\nКівалов вручив патріарху Кирилу докторський диплом\n22 липня 2010, 22:45\nПатріарху Московському і всієї Русі Кирилу в рамках його пастирського візиту до України було присвоєно ступінь доктора honoris causa Одеської національної юридичної академії.\nВручення патріарху посвідчення почесного доктора відбулося у четвер, 22 липня, на урочистому засіданні Вченої ради академії.\nПісля хорового співу Гаудеамуса ректор ОНЮА Сергій Ківалов вручив патріарху докторський диплом, після чого відбулося символічне облачення предстоятеля в малинову мантію і докторську шапочку-конфедератку із золотою облямівкою.\nСтупінь доктора honoris causa була присуджена патріарху Кирилу "за багаторічний пастирський труд з формування моральних начал слов'янських націй, урочистості симфонії у взаєминах Церкви і держави".\nЯк відзначив Ківалов, патріарх є "наставником не тільки віруючих, але мільйонів людей, для яких слов'янська культура і слов'янські звичаї є мірилом усього їхнього життя".\nРектор ОНЮА розповів патріархові, що у вузі навчається багато студентів з Західної України, і всі вони вже після другого курсу починають дуже добре говорити російською, навіть ті, хто при вступі володів тільки українською мовою.\nПатріарх Кирило, подякувавши вченій корпорації за вручення йому докторського ступеня, в короткому слові до юристів закликав пам'ятати, що право - це в тому числі і "спосіб захистити моральні цінності".\n"Сьогодні часто розчиняється поняття гріха і пропонується поняття вибору, тобто множинності поглядів і підходів. Але право повинно стояти на захисті морального почуття, морального стану суспільства", - вважає патріарх.\nСтуденти ОНЮА також вручили главі Російської православної церкви унікальний подарунок у вигляді Дарохранительниці за образом храму Святої великомучениці Тетяни.\nУ свою чергу патріарх Кирило вручив Ківалову колекцію пам'ятних медалей до тисячу сімсот двадцять п'ять-річчю народження святителя Миколи і книгу житія патріархів Московських і всієї Русі.\nУ церемонії також взяв участь голова Служби безпеки України Валерій Хорошковський, депутати Одеської міськради і представники духівництва.\nПісля урочистої церемонії предстоятель відвідав храм в ім'я святої мучениці Татіани при Одеській національній юридичній академії - перший в Україні будинковий студентський храм.\nУвечері Кирило збирався спілкуватися з паствою в Одеському оперному театрі, пише Сегодня.\nНагадаємо, 20 липня Кирило прибув в Україну з пастирським візитом. Патріарх перебуватиме в Україні 20-28 липня.\nПредстоятель РПЦ розпочав свою поїздку з Одеси.\n24-25 липня патріарх Кирило відвідає Дніпропетровськ. Київ, куди патріарх прибуде увечері 25 липня, стане кінцевим пунктом його українською поїздки.


Стреси і стресові стани - Медичний портал UFMM\nСтрес – термін, дослівно означає тиск або напруга. Під ним розуміють стан людини, який виникає у відповідь на вплив несприятливих факторів, які прийнято називати стрессорами. Вони можуть бути фізичними (важка робота, травма) або психічними (переляк, розчарування).\nПоширеність стресу дуже велика. У розвинених країнах 70% населення знаходяться в стані постійного стресу. Понад 90% страждають від стресу кілька разів на місяць. Це дуже тривожний показник, враховуючи, наскільки небезпечними можуть бути наслідки стресу.\nПереживання стресу вимагає від людини великих енерговитрат. Тому тривалий вплив стресових факторів викликає слабкість, апатію, відчуття нестачі сил. Також зі стресом пов’язують розвиток 80% відомих науці захворювань.\nЩо відбувається в організмі людини під час стресу?\nПозитивні наслідки стресу\nЯк допомогти собі під час стресу?\nПсихотерапія при стресі\nЯк відновитися після стресів?\nПередстресовий стан – тривога, нервове напруження, що виникає в ситуації, коли на людину діють стресові фактори. У цей період можна вжити заходів для запобігання стресу.\nЕустрес – корисний стрес. Це може бути стрес, викликаний сильними позитивними емоціями. Також еустрес – помірний стрес, який мобілізує резерви, змушуючи ефективніше боротися з проблемою. Цей вид стресу включає в себе всі реакції організму, які забезпечують термінову адаптацію людини до нових умов. Він дає можливість уникнути неприємної ситуації, боротися або пристосуватися. Таким чином, еустрес – це механізм, що забезпечує виживання людини.\nДистрес – шкідливий деструктивний стрес, з яким організм впоратися не в змозі. Цей вид стресу викликається сильними негативними емоціями, або фізичними факторами (травми, хвороби, перевтома), які впливають довгий час. Дистрес підриває сили, заважаючи людині не тільки ефективно вирішити проблему, яка викликала стрес, але і жити повноцінно.\nЕмоційний стрес – емоції, що супроводжують стрес: тривога, страх, гнів, печаль. Найчастіше саме вони, а не сама ситуація викликають негативні зміни в організмі.\nЗа тривалістю впливу стреси прийнято ділити на два види:\nГострий стрес – стресова ситуація, що триває короткий проміжок часу. Більшість людей швидко приходять в норму після короткого емоційного струсу. Однак якщо потрясіння було сильним, то можливі порушення функціонування НС, такі як енурез, заїкання, тики.\nХронічний стрес – стресові фактори, що впливають на людину тривалий час. Така ситуація менш сприятлива і небезпечна розвитком захворювань серцево-судинної системи і загостренням наявних хронічних хвороб.\nФаза тривоги – стан невизначеності і страху в зв’язку з наближенням неприємної ситуації. Її біологічний сенс – «підготувати зброю» для боротьби з можливими неприємностями.\nФаза опору – період мобілізації сил. Фаза, в якій відзначається підвищення мозкової активності і м’язової сили. Ця фаза може мати два варіанти розв’язання. У кращому випадку відбувається адаптація організму до нових умов життя. У гіршому, людина продовжує відчувати стрес і переходить до наступної фази.\nФаза виснаження – період, коли людина відчуває, що сили закінчуються. На цій стадії ресурси організму виснажуються. Якщо вихід зі складної ситуації не знайдено, то розвиваються соматичні захворювання і психологічні зміни.\nПричини розвитку стресу можуть бути найрізноманітніші.\nФізичні причини стресу:\nнепосильна фізична робота;\nПсихічні причини стресу\nневідповідність очікувань дійсності;\nвнутрішній конфлікт – протиріччя, між «хочу» і «треба»;\nзнижена або завищена самооцінка;\nскладнощі з прийняттям рішень;\nвідсутність поваги, визнання;\nцейтнот, відчуття нестачі часу.\nзагроза життю та здоров’ю;\nнапад людини або тварини;\nконфлікти в родині або колективі;\nприродні або техногенні катастрофи;\nвступ до шлюбу або розлучення;\nвлаштування на роботу, звільнення, вихід на пенсію;\nвтрата грошей або майна.\nНеобхідно відзначити, що реакція організму не залежить від того, яка причина викликала стрес. І на перелом руки, і на розлучення організм відреагує однаково – виділенням гормонів стресу. Його наслідки будуть залежати від того, наскільки значима ситуація для людини і як довго індивид знаходиться під її впливом.\nОдна і та ж дія може бути по-різному оцінена людьми. Одна і та ж ситуація (наприклад, втрата певної суми), у однієї людини викличе сильний стрес, а в іншої лише досаду. Все залежить від того, яке значення людина приділяє цій ситуації. Велику роль відіграють сила нервової системи, життєвий досвід, виховання, принципи, життєва позиція, моральні оцінки і т.д.\nВпливу стресу більше схильні особистості, для яких характерна тривожність, підвищена збудливість, неврівноваженість, схильність до іпохондрії і депресії.\nОдним з найважливіших факторів є стан нервової системи на даний момент. У періоди перевтоми і хвороб у людини знижується здатність адекватно оцінювати ситуацію і порівняно невеликі впливи можуть викликати серйозний стрес.\nОстанні дослідження психологів показали, що менш сприйнятливими до стресу є люди з найменшим рівнем кортизолу. Як правило, їх важче вивести з себе. А в стресових ситуаціях вони не втрачають самовладання, що дозволяє їм досягти значних успіхів.\nОзнаки низької стресостійкості і висока сприйнятливість до стресу:\nВи не можете розслабитися після важкого дня;\nВи переживаєте хвилювання після незначного конфлікту;\nВи багато разів прокручує в голові неприємну ситуацію;\nВи можете залишити розпочату справу через побоювання, що не впораєтеся з нею;\nУ вас порушується сон через пережите хвилювання;\nХвилювання викликають помітне погіршення самопочуття (головний біль, тремтіння в руках, прискорене серцебиття, відчуття жару)\nЯкщо на більшість питань ви дали позитивні відповіді, це означає, що необхідно підвищувати стійкість до стресу.\nЯк розпізнати стрес з поведінки? Стрес змінює поведінку людини певним чином. Хоча його прояви багато в чому залежать від характеру і життєвого досвіду людини, але існує і ряд загальних ознак.\nПереїдання. Хоча іноді спостерігається втрата апетиту.\nБезсоння. Сон поверхневий з частими пробудженнями.\nСповільненість рухів чи метушливість.\nДратівливість. Може проявлятися плаксивістю, бурчанням, необгрунтованими причіпками.\nЗамкнутість, відхід від спілкування.\nНебажання працювати. Причина криється не в ліні, а в зниженні мотивації, сили волі і дефіциті сил.\nЗовнішні ознаки стресу пов’язані з надмірним напруженням окремих груп м’язів. До них відносяться:\nНапруга жувальних м’язів;\nПідняті «затиснуті» плечі;\nПатогенетичні механізми стресу – стресова ситуація (стресор) сприймається корою головного мозку, як загрозлива. Далі збудження проходить по ланцюгу нейронів в гіпоталамус і гіпофіз. Гіпофізальні клітини продукують адренокортикотропний гормон, який активує кору надниркових залоз. Наднирники в великих кількостях викидають в кров гормони стресу – адреналін і кортизол, які покликані забезпечити адаптацію в стресовій ситуації. Однак якщо організм занадто довго перебуває під їх впливом, дуже чутливий до них або гормонів виробляється в надлишку, то це може привести до розвитку хвороб.\nЕмоції активують вегетативну нервову систему, точніше її симпатичний відділ. Цей біологічний механізм покликаний зробити тіло більш сильним і витривалим на короткий термін, налаштувати його на активну діяльність. Однак тривала стимуляція вегетативної нервової системи викликає спазм судин і порушення роботи органів, які відчувають нестачу кровообігу. Звідси порушення функцій органів, болі, спазми.\nПозитивні наслідки стресу пов’язані з впливом на організм все тих же стресових гормонів адреналіну і кортизолу. Їх біологічний сенс – забезпечити виживання людини в критичній ситуації.\nПозитивний вплив адреналіну\nПоява страху, тривоги, занепокоєння. Ці емоції попереджають людину про можливу небезпеку. Вони дають можливість підготуватися до бою, втекти або сховатися.\nПочастішання дихання – це забезпечує насичення крові киснем.\nПрискорення серцебиття і підйом артеріального тиску – серце краще постачає кров’ю організм для ефективної роботи.\nСтимуляція розумових здібностей шляхом поліпшення доставки мозку артеріальної крові.\nПосилення м’язової сили через поліпшення кровообігу м’язів і підвищення їх тонусу. Це допомагає реалізувати інстинкт «бийся або біжи».\nПриплив енергії за рахунок активації обмінних процесів. Це дозволяє людині відчути прилив сил, якщо до цього відчувалася втома. Людина проявляє мужність, рішучість або агресію.\nПідвищення рівня глюкози в крові, що забезпечує клітини додатковим харчуванням і енергією.\nЗменшення кровотоку у внутрішніх органах і шкірі. Цей ефект дозволяє зменшити кровотечу під час можливого поранення.\nПозитивний вплив кортизолу\nПриплив бадьорості і сил за рахунок прискорення обміну речовин: підвищення рівня глюкози в крові і розщеплення білків на амінокислоти.\nПридушення запальної реакції.\nПрискорення згортання крові за рахунок збільшення числа тромбоцитів, сприяє зупинці кровотеч.\nЗниження активності другорядних функцій. Організм економить енергію, щоб направити її на боротьбу зі стресом. Наприклад, зменшується утворення імунних клітин, пригнічується активність ендокринних залоз, знижується перистальтика кишечника.\nЗниження ризику розвитку алергічних реакцій. Цьому сприяє гнітючий вплив кортизолу на імунну систему.\nБлокування вироблення дофаміну і серотоніну – «гормонів щастя», які сприяють розслабленню, що може мати критичні наслідки в небезпечній ситуації.\nПідвищення чутливості до адреналіну. Це підсилює його ефекти: почастішання серцебиття, підвищення тиску, посилення припливу крові до скелетних м’язів і серця.\nНеобхідно зауважити, що позитивний вплив гормонів відзначається при короткостроковому їх впливі на організм. Тому короткочасний помірний стрес може бути корисний для організму. Він мобілізує, змушує зібратися силами, щоб знайти оптимальне рішення. Стрес збагачує життєвий досвід і надалі людина впевнено почуває себе в подібних ситуаціях. Стреси підвищують здатність до адаптації і певним чином сприяють розвитку особистості. Однак важливо, щоб стресова ситуація вирішилася до того, як вичерпаються ресурси організму і почнуться негативні зміни.\nНегативні наслідки стресу для психіки обумовлені тривалою дією гормонів стресу і перевтомою нервової системи.\nЗнижується концентрація уваги, що тягне за собою погіршення пам’яті;\nЗ’являються метушливість і незібраність, що підвищує ризик прийняття необдуманих рішень;\nНизька працездатність і підвищена стомлюваність можуть бути наслідком порушенням нейронних зв’язків в корі великих півкуль;\nПереважають негативні емоції – загальна незадоволеність положенням, роботою, партнером, зовнішнім виглядом, що підвищує ризик розвитку депресії;\nДратівливість і агресія, які ускладнюють взаємодію з оточуючими і затягують вирішення конфліктної ситуації;\nПрагнення полегшити стан за допомогою алкоголю, антидепресантів, наркотичних препаратів;\nЗниження самооцінки, невіра в свої сили;\nПроблеми в сексуальному і сімейному житті;\nНервовий зрив – часткова втрата контролю над своїми емоціями і діями.\nНегативні наслідки стресу для організму\n1. З боку нервової системи. Під впливом адреналіну і кортизолу прискорюється руйнування нейронів, порушується налагоджена робота різних відділів нервової системи\nЗайва стимуляція нервової системи. Тривала стимуляція ЦНС веде до її перевтоми. Як і інші органи, нервова система не може довгий час працювати в незвично інтенсивному режимі. Це неминуче призводить до різних збоїв. Ознаками перевтоми є сонливість, апатія, депресивні думки, тяга до солодкого.\nГоловні болі можуть бути пов’язані з порушенням роботи судин мозку і погіршенням відтоку крові.\nЗаїкання, енурез (нетримання сечі), тики (неконтрольовані скорочення окремих м’язів). Можливо, вони виникають, коли порушуються нейронні зв’язки між нервовими клітинами головного мозку.\nПорушення відділів нервової системи. Порушення симпатичного відділу нервової системи призводить до порушення функцій внутрішніх органів.\n2. З боку імунної системи. Зміни пов’язані з підвищенням рівня глюкокортикоїдних гормонів, які пригнічують роботу імунної системи. Зростає сприйнятливість до різних інфекцій.\nЗнижується вироблення антитіл і активність імунних клітин. В результаті підвищується сприйнятливість до вірусів і бактерій. Зростає ймовірність заразитися вірусними або бактеріальними інфекціями. Також збільшується шанс самозаражения – поширення бактерій з вогнищ запалення (запалених гайморових пазух, піднебінних мигдалин) в інші органи.\nЗнижується імунний захист проти появи ракових клітин, зростає ризик розвитку онкології.\n3. З боку ендокринної системи. Стрес чинить значний вплив на роботу всіх гормональних залоз. Він може викликати як збільшення синтезу, так і різке зниження вироблення гормонів.\nЗбій менструального циклу. Сильний стрес може порушити роботу яєчників, що виявляється затримкою і хворобливістю під час місячних. Проблеми з циклом можуть тривати до повної нормалізації ситуації.\nЗниження синтезу тестостерону, що проявляється зниженням потенції.\nУповільнення темпів зростання. Сильний стрес у дитини може зменшити вироблення гормону росту і викликати затримку у фізичному розвитку.\nЗниження синтезу трийодтироніну Т3 при нормальних показниках тироксину Т4. Супроводжується підвищеною стомлюваністю, м’язовою слабкістю, зниженням температури, набряком обличчя і кінцівок.\nПорушення роботи підшлункової залози, відповідальної за синтез інсуліну, викликає цукровий діабет.\n4. З боку серцево-судинної системи. Адреналін і кортизол прискорюють серцебиття і звужують судини, що має ряд негативних наслідків.\nПідвищується кров’яний тиск, що збільшує ризик гіпертонічної хвороби.\nЗбільшується навантаження на серце і кількість переданої за хвилину крові зростає втричі. У поєднанні з підвищеним тиском це збільшує ризик розвитку інфаркту та інсульту.\nПрискорюється серцебиття і підвищується ризик порушень серцевого ритму (аритмія, тахікардія).\nЗростає ризик утворення тромбів через збільшення числа тромбоцитів.\nПідвищується проникність кровоносних і лімфатичних судин, знижується їх тонус. У міжклітинному просторі накопичуються продукти обміну і токсини. Набряклість тканин збільшується. Клітини відчувають дефіцит кисню і поживних речовин.\n5. З боку травної системи порушення роботи вегетативного відділу нервової системи викликає спазми і порушення кровообігу в різних відділах шлунково-кишкового тракту. Це може мати різні прояви:\nТруднощі при ковтанні через спазм стравоходу;\nБолі в шлунку і різних відділах кишечника, викликані спазмом;\nЗапори або проноси, пов’язані з порушенням перистальтики і виділення травних ферментів;\nПорушення роботи травних залоз, що викликає гастрит, дискінезію жовчовивідних шляхів і інші функціональні розлади травної системи.\n6. З боку опорно-рухової системи тривалий стрес викликає спазм м’язів і погіршення кровообігу кісткової і м’язової тканини.\nСпазм м’язів, переважно в області шийно-грудного відділу хребта. У поєднанні з остеохондрозом це може привести до здавлення корінців спинно-мозкових нервів – виникає радикулопатія. Цей стан проявляється болем в шиї, кінцівках, грудній клітці. Воно також може викликати больові відчуття в області внутрішніх органів – серця, печінки.\nКрихкість кісток – викликається зниженням кальцію в кістковій тканині.\nЗниження м’язової маси – гормони стресу посилюють розпад м’язових клітин. При тривалому стресі організм використовує їх як резервне джерело амінокислот.\n7. З боку шкіри\nВугровий висип. Стрес підвищує вироблення шкірного сала. Закупорені волосяні фолікули запалюються на зниженого імунітету.\nПорушення в роботі нервової та імунної системи провокують нейродерміт і псоріаз.\nПідкреслимо, що короткочасні епізодичні стреси не завдають серйозного збитку здоров’ю, оскільки викликані ними зміни оборотні. Хвороби розвиваються з часом, якщо людина продовжує гостро переживати стресову ситуацію.\nВиділяють три стратегії реагування на стрес:\nКролик – пасивна реакція на стресову ситуацію. Стрес позбавляє можливості раціонально мислити і активно діяти. Людина ховається від проблем, оскільки не має сил впоратися з травмуючою ситуацією.\nЛев – стрес змушує задіяти всі резерви організму на короткий проміжок часу. Людина бурхливо й емоційно реагує на ситуацію, роблячи «ривок» для її вирішення. Ця стратегія має свої недоліки. Дії часто бувають необдуманими і надмірно емоційними. Якщо ситуацію не вдалося вирішити швидко, то сили виснажуються.\nВол – людина раціонально задіює свої розумові і психічні ресурси, тому може довго жити і працювати, відчуваючи стрес. Ця стратегія сама виправдана з точки зору нейрофізіології і найпродуктивніша.\nВиділяють 4 основні стратегії боротьби зі стресом.\nПідвищення інформованості. У складній ситуації важливо знизити рівень невизначеності, для цього важливо володіти достовірною інформацією. Попереднє «проживання» ситуації усуне ефект раптовості дозволить діяти ефективніше. Наприклад, перед поїздкою в незнайоме місто подумайте, чим ви займетеся, що хочете відвідати. Дізнайтеся адреси готелів, пам’яток, ресторанів, ознайомтеся з відгуками про них. Це допоможе менше переживати перед подорожжю.\nВсебічний аналіз ситуації, раціоналізація. Оцініть свої сили і ресурси. Враховуйте складності, з якими доведеться зіткнутися. По можливості підготуйтеся до них. Перенесіть увагу з результату на дію. Наприклад, знизити страх перед співбесідою допоможе аналіз інформації про компанії, підготовка до питань, які задають найчастіше.\nЗниження значимості стресової ситуації. Емоції заважають розглянути суть і знайти очевидне рішення. Уявіть, як бачиться ця ситуація стороннім людям, для яких ця подія звична і не має значення. Спробуйте думати про цю подію без емоцій, свідомо знижуючи її значимість. Уявіть, як ви будете згадувати про стресову ситуацію через місяць або рік.\nПосилення можливих негативних наслідків. Уявіть найгірший варіант розвитку подій. Як правило, люди женуть від себе цю думку, що робить її нав’язливою, і вона повертається знову і знову. Усвідомте, що ймовірність катастрофи вкрай мала, але навіть, якщо вона трапиться, вихід з положення знайдеться.\nУстановка на краще. Постійно нагадуйте собі, що все буде добре. Проблеми і переживання не можуть тривати вічно. Необхідно зібратися з силами і зробити все можливе, щоб наблизити вдалу розв’язку.\nНеобхідно застерегти, що під час тривалого стресу зростає спокуса вирішення проблем нераціональним способом за допомогою окультних практик, релігійних сект, знахарів і т.д. Такий підхід може призвести до нових, більш складних проблем. Тому, якщо не вдається самостійно знайти вихід і ситуації, то бажано звернутися до кваліфікованого фахівця, психолога, юриста.\nРізні способи саморегуляції при стресі допоможуть заспокоїтися і мінімізувати вплив негативних емоцій.\nАутотренінг – психотерапевтична методика, спрямована на відновлення балансу, втраченого в результаті стресу. Аутогенне тренування засноване на м’язовому розслабленні та самонавіюванні. Дані дії знижують активність кори головного мозку і активують парасимпатичний відділ вегетативної нервової системи. Це дозволяє нейтралізувати ефект від тривалого збудження симпатичного відділу. Для виконання вправи потрібно розташуватися в зручній позі і свідомо розслабити м’язи, особливо обличчя і плечового пояса. Потім приступають до повторення формул аутогенного тренування. Наприклад: «Я спокійний. Моя нервова система заспокоюється і набирається сил. Проблеми не турбують мене. Вони сприймаються як дотик вітру. З кожним днем я стаю сильнішим ».\nМ’язова релаксація – техніка розслаблення скелетних м’язів. Методика заснована на твердженні, що тонус м’язів і нервової системи взаємопов’язані. Тому якщо вдасться розслабити м’язи, то знизиться напруга в нервовій системі. При міорелаксації необхідно сильно напружити м’яз, а потім максимально його розслабити. З м’язами працюють в певному порядку:\nдомінантна рука від пальців до плеча;\nнедомінантна рука від пальців до плеча;\nдомінантна нога від стегна до ступні;\nнедомінантна нога від стегна до ступні.\nДихальна гімнастика. Дихальні вправи для зняття стресу дозволяють повернути контроль над емоціями і тілом, знизити м’язову напругу і частоту серцевих скорочень.\nДихання животом. На вдиху поволі надути живіт, потім набрати повітря в середні і верхні відділи легень. На видиху – випустити повітря з грудної клітини, потім трохи втягнути живіт.\nДихання на рахунок 12. Роблячи вдих, необхідно повільно порахувати від 1-го до 4-х. Пауза – на рахунок 5-8. Видих на рахунок 9-12. Таким чином, дихальні рухи і пауза між ними мають однакову тривалість.\nАутораціональна терапія. В її основі принципи, що допомагають змінити ставлення до стресової ситуації і знизити вираженість вегетативних реакцій. Для зменшення рівня стресу людині рекомендують працювати зі своїми переконаннями і думками, використовуючи відомі когнітивні формули. наприклад:\nЧому мене вчить ця ситуація? Який урок я можу винести?\n«Господи дай мені сил, змінити те що в моїх силах, дай душевний спокій змиритися з тим, на що я не в змозі вплинути і мудрості відрізнити одне від іншого».\nНеобхідно жити «тут і зараз».\n«Все проходить і це пройде» або «Життя як зебра».\nВправи рекомендують практикувати щодня по 10-20 хвилин в день. Через місяць періодичність поступово знижують до 2-х разів на тиждень.\nПсихотерапія при стресі налічує понад 800 методик. Найпоширенішими є:\nРаціональна психотерапія. Психотерапевт навчає пацієнта змінювати ставлення до хвилюючих подій, змінювати неправильні установки. Основний вплив направлено на логіку і особисті цінності людини. Спеціаліст допомагає освоїти методи аутогенного тренування, самонавіювання і інші методики самодопомоги при стресі.\nСуггестивна психотерапія. Пацієнту вселяються правильні установки, основний вплив направлено на підсвідомість людини. Навіювання може проводитися в розслабленому або в гіпнотичному стані, коли людина знаходиться між неспанням і сном.\nПсихоаналіз при стресі. Спрямований на витяг з підсвідомості психічних травм, що викликали стрес. Обговорювання цих ситуацій дозволяє зменшити їх вплив на людину.\nПоказання для психотерапії при стресі:\nстресовий стан порушує звичний спосіб життя, позбавляючи можливості працювати, підтримувати контакти з людьми;\nчасткова втрата контролю над власними емоціями і вчинками на тлі емоційних переживань;\nформування особистісних особливостей – підозріливості, тривожності, сварливості, егоцентричності;\nнеможливість людини самостійно знайти вихід зі стресової ситуації, впоратися з емоціями;\nпогіршення соматичного стану на тлі стресу, розвиток психосоматичних захворювань;\nознаки неврозу і депресії;\nПсихотерапія проти стресу – дієвий метод, який допомагає повернутися до повноцінного життя, не залежно від того, чи вдалося вирішити ситуацію або доводиться жити під її впливом.\nПісля того, як стресова ситуація вирішилася потрібно відновити фізичні і психічні сили. У цьому можуть допомогти принципи здорового способу життя.\nЗміна обстановки. Поїздка за місто, на дачу інше місто. Нові враження і прогулянки на свіжому повітрі створюють в корі головного мозку нові вогнища збудження, перекриваючи спогади про пережитий стрес.\nПереключення уваги. Об’єктом можуть послужити книги, фільми, вистави. Позитивні емоції активують мозкову діяльність, спонукаючи до активності. Таким чином вони попереджають розвиток депресії.\nПовноцінний сон. Присвятіть сну стільки часу, скільки зажадає ваш організм. Для цього необхідно кілька днів лягати не пізніше десятої, і вставати не по будильнику.\nРаціональне харчування. У раціоні повинні бути присутніми м’ясо, риба і морепродукти, сир і яйця – ці продукти містять білок для зміцнення імунітету. Свіжі овочі та фрукти – важливі джерела вітамінів і клітковини. Розумна кількість солодкого (до 50 г в день) допоможе мозку відновити енергетичні ресурси. Харчування має бути повноцінним, але не надто рясним.\nРегулярні фізичні навантаження. Особливо корисні гімнастика, йога, стретчинг, пілатес і інші вправи, спрямовані на розтягування м’язів допомагають зняти м’язовий спазм, викликаний стресом. Також вони поліпшать кровообіг, що позитивно позначається на стані нервової системи.\nСпілкування. Спілкуйтеся з позитивними людьми, які заряджають вас хорошим настроєм. Переважно особисті зустрічі, але підійде і телефонний дзвінок або спілкування онлайн. Якщо такої можливості або бажання немає, то знайдіть місце, де можна в спокійній обстановці побути серед людей – кафе або читальний зал бібліотеки. Спілкування з тваринами також допомагає відновити втрачений баланс.\nВідвідування спа-салону, лазні, сауни. Такі процедури сприяють розслабленню м’язів і зняттю нервової напруги. Вони можуть допомогти звільнитися від сумних думок і налаштуватися на позитивний лад.\nМасажі, ванни, сонячні ванни, купання в водоймах. Ці процедури мають заспокійливу і загальнозміцнюючу дію, допомагаючи відновити втрачені сили. При бажанні деякі процедури можна проводити вдома, наприклад ванни з морською сіллю або хвойним екстрактом, самомасаж або ароматерапії.\nСтресостійкість – це набір якостей особистості, що дозволяє переносити стреси з найменшою шкодою для здоров’я. Стійкість до стресу може бути вродженою особливістю нервової системи, але її можна і розвинути.\nПідвищення самооцінки. Доведена залежність – чим вище рівень самооцінки, тим вище стійкість до стресів. Психологи радять: формуйте впевнену поведінку, спілкуйтеся, рухайтеся, дійте, як упевнена в собі людина. Згодом поведінка переросте у внутрішню впевненість в своїх силах.\nМедитація. Регулярна медитація кілька разів на тиждень по 10 хв знижує рівень тривоги і ступінь реакції на стресові ситуації. Вона також знижує рівень агресії, що сприяє конструктивному спілкуванню в стресовій ситуації.\nВідповідальність. Коли людина відходить від позиції жертви, і бере на себе відповідальність за те, що відбувається, стає менш вразливим до зовнішніх впливів.\nІнтерес до змін. Людині властиво боятися змін, тому несподіванка і нові обставини часто провокують стрес. Важливо створити установку, яка допоможе сприймати зміни як нові можливості. Запитуйте себе: «що хорошого може принести мені нова ситуація або життєві зміни».\nПрагнення до досягнень. Люди, які прагнуть досягти мети, рідше відчувають стрес, в порівнянні з тими, хто намагається уникнути невдач. Тому для підвищення стійкості до стресу важливо планувати життя, ставлячи короткострокові і глобальні цілі. Орієнтація на результат допомагає не звертати увагу на дрібні негаразди, що виникають на шляху до мети.\nТайм менеджмент. Правильний розподіл часу позбавляє від цейтноту – одного з головних стресових факторів. Для боротьби з дефіцитом часу зручно користуватися матрицею Ейзенхауера. В її основі лежить розподіл всіх щоденних справ на 4 категорії: важливі і термінові, важливі нетермінові, не важливі термінові, не важливі і нетермінові.\nСтреси – невід’ємна частина життя людини. Повністю виключити їх не можна, але можливо зменшити їх вплив на здоров’я. Для цього необхідно свідомо підвищувати стресостійкість і не допускати затяжних стресів, своєчасно починаючи боротьбу з негативними емоціями.


Тимолова проба норма і діагностичне значення.\nОсобливе клінічне значення це дослідження має при гепатитах, коллагенозах та інших захворюваннях, що супроводжуються диспротеинемией - порушенням співвідношення сироваткових білків. Для уражень печінки при гепатитах характерна підвищена тимолова проба.\nНорма її від 0 до 4 одиниць. При гепатиті вона стає позитивною за тиждень до жовтяниці. У деяких випадках буває підвищення проби до 20 і більше одиниць. При таких високих показниках необхідно повторити пробу з розведеною 1:1 сироваткою хворого і результат збільшити в 2 рази.


З чого почати будувати будинок, підготовка і наступні кроки | Каталог по Стройке и Ремонту\nНа цьому етапі доведеться вирішити кілька важливих питань: вибрати місце для будівництва, визначити його бюджет, вибрати проект будинку, отримати дозвіл на будівництво і вибрати підрядника. Всі питання рівноцінні за значимістю, кожному доведеться приділити достатньо уваги.\nПри виборі та купівлі землі під новий будинок звертають увагу як на юридичні, так і на практичні нюанси. Процедура супроводжується оформленням безлічі документів, тому доцільно залучити перевіреного посередника - ріелтора або юриста.\nВизначитися з тим, як правильно побудувати будинок, неможливо без детального огляду ділянки, на якому будуть проводитися роботи, а в ідеальному варіанті всі починаються з пошуку землі для будівництва. Так як комфорт майбутнього життя безпосередньо залежить від місця розташування ділянки, то при виборі останнього керуються кількома критеріями:\nОсобливості ділянки. До уваги береться не тільки площа, але і рельєф. Ділянка на схилі зажадає додаткових фінансових вкладень для планувальних і земляних робіт, спорудження підпірних стінок.\nДокументи власника (продавця). Необхідно упевнитися в їх справжності та в правильності заповнення (в наведених розмірах).\nРозташування. Враховується близькість до цивілізації, якість під'їзних доріг, наявність зупинок громадського транспорту, екологічна ситуація (розташовані поблизу шкідливі виробництва). Важливо довідатися, чи не розташовано чи неподалік болото, очисні споруди або сміттєзвалище.\nІнфраструктура. Оцінюється наявність інженерних комунікацій (детальну інформацію краще отримати в керуючої компанії).\nДодаткові можливі витрати. Можливо, на ділянці є застарілі капітальні споруди, що підлягають знесенню, або високо проходять грунтові води, а значить, доведеться облаштовувати ефективну дренажну систему.\nЦю та іншу корисну інформацію можна отримати від власників сусідніх земельних ділянок, а також в адміністрації населеного пункту.\nДосвідчені, обізнані як правильно побудувати приватний будинок, фахівці радять зробити запит до відповідних установ про можливість підключення до існуючих інженерних мереж. В іншому випадку несподіваний заборона стане серйозною проблемою.\nКоли місце для будівництва будинку остаточно вибрано, проводять заходи, що полегшують роботи:\nВиконуються геологічні та геодезичні дослідження, топографічна зйомка місцевості. Результатом стане інформація про склад грунту і глибину залягання грунтових вод, яка допоможе адаптувати фундамент типового проекту під конкретні умови. Якщо на землі є розпочате будівництво, доведеться прив'язуватися до існуючого фундаменту і, можливо, його посилювати.\nПісля покупки ділянку огороджується.\nЩоб не забруднити більшу частину землі будівельними відходами, необхідно визначити місце для складування сміття, замішування бетону, спалювання відходів, а також доступ будівельної техніки.


Коли переводять годинники на літній час в 2014 році в Україні?\nВ Україні з'явився онлайн архів фольклорних пісень\nНа Одещині вибухнув житловий будинок\nУ Кременчуці дівчинка стріляє з лука ногами\nПрогноз погоди від Наталки Діденко на 22 травня\nУ Москві невідомий відкрив стрілянину в торговому центрі\nЩороку на Україні уряд займається переводом часу , міняючи місцями годину літа та зими .\nЩороку на Україні уряд займається переводом часу, міняючи місцями годину літа та зими. Дане правило було встановлено буквально кілька років тому під час обговорення постанови, на спеціальному засіданні в кабінеті міністрів України.\nТак, коли ж переводять годинники на літній час в 2014 році в Україні?\nУ зв'язку з сильним політичним потрясінням на території України, обгрунтовано вважають, що в 2014 році уряду буде не до реформування літніх і зимових годин. Дійсно, на даний момент проблем і без переводу часу вистачає. Але, проте, у зв'язку з 509 постановою, вищевказаного органу, переведення годинників буде проводитися без істотних змін, тобто, весь час другого часового поясу (інакше кажучи, час по - Києву),\nбуде переведено 30 березня\n(в останню неділю першого весняного місяця)\nв три години ранку, на одну годину вперед\nЯк торкнеться переведення часу простих людей, поки сказати важко. Багато хто виступає проти такого стану, інші - обома руками за нього. Ясно тільки одне, до кінця березня, якщо дивитися на нестабільну Українську обстановку, все ще може кілька разів помінятися, заздалегідь говорити про точну зміну часу поки не варто.\nВ Угорщині на Дунаї зіштовхнулися два українських судна\nІз Керченської протоки дістали американський винищувач (ФОТО)\nУ Ганновері для знешкодження 5 бомб часів Другої світової евакуюють 50 тис. людей\nУ Європі та США викрили мережу педофілів, затримано близько 900 осіб\nАні Лорак оголилася для зйомок нового кліпу\nПредмети, що приносить щастя і удачу в будинок. Поради від Ванги


50 пар двійнят та 5 трійнят народилося в Ужгороді в 2011 – uzhgorodin\n50 пар двійнят та 5 трійнят народилося в Ужгороді в 2011\nЯкщо двійнят народилося приблизно стільки ж, як і попереднього року, то кількість трійнят персонал пологового будинку відверто здивувала, адже у 2009 і 2010 роках трійнята народжувалися лише двічі, – розповів головний лікар Ужгородського міського перинатального центру Андрій Чабан у прес-центрі «Закарпаття». Серед жінок, котрі народили по трійні, ужгородок нема. І хоча існує думка, що такі випадки трапляються серед пар, які лікуються від безпліддя, усі закарпатки завагітніли природним шляхом.\nАндрій Тарасович повідомив, що всього минулоріч відбулося 3546 пологів, і незважаючи на те, що прогнозувалося зменшення народжуваності, однак 2011 було на 100 пологів більше. І додав, що у 42% випадків — народжували ужгородки, у решті — представниці з Ужгородського та інших районів області.\nВеликим позитивом минулого року головлікар перинального центру вважає запровадження програми, яка дозволила жінкам, які першу дитину народжували за допомогою кесаревого розтину, другу народити самотужки. Із 310 вагітних 76, а це кожна четверта жінка, змогли народити фізіологічно. Це дуже добре і для матері, і дитини», — зазначив Андрій Чабан. Він також розповів, що сьогодні у пологовому будинку Ужгорода застосовуються нові сучасні перинатальні технології, завдяки яким пологовий процес є комфортним і більш природним. Наприклад, уже нікого не здивуєш терміном «партнерські пологи», і 96% від усіх, що відбулися у 2011 році в УМПЦ, якраз такими і є. Також в ужгородському пологовому практикується спільне перебування мами з дитиною, тому після нормальних фізіологічних пологів дитину від мами не відлучають і нікуди не переводять. Більше того, у 2011 році було створено 2 сімейні палати, тобто разом із жінкою може перебувати чоловік, який буде присутній не тільки під час пологів, а впродовж усього часу: від моменту поступлення до виписки. У такі палати за бажання можна брати особисті речі і навіть постільну білизну.\nЩодо так званої «сумної статистики», то головний лікар відзначив, що у 2011 році в пологовому будинку Ужгорода було зроблено 238 абортів. Це трохи менше, ніж попереднього, 2010 року. Певна кількість випадків — за медичними показами.\nОкремо виділили питання здоров’я жінок, адже, як зазначив заступник головного лікаря з поліклінічної роботи УМПЦ Іван Трещак, від цього напряму залежить і рівень народжуваності, і можливість до- та післяпологових ускладнень, і здоров’я дитини. Тому дуже важливо готувати жінок не тільки до пологів, але й до вагітності. Він наголосив, що Жінка повинна бути зацікавленою у власному здоров’ї, адже нерідко передракові стани діагностуються саме через те, що пацієнтка вчасно не звернулася за консультацією. Лікарі пологового ставлять перед собою кілька завдань, серед яких основне місце посідає максимальне зменшення кількості внутрішньоутробних загибелей, кваліфіковане проведення пологів, догляд і допомога матері і дитині у неонатальному періоді. Нерідко ситуація ускладнюється різними захворюваннями, які виникають уже під час вагітності. Саме тому дуже важливо приділяти увагу своєму здоров’ю і ходити на профогляди», — підкреслив Іван Трещак.\nЗаступник головного лікаря з питань медсестринства Надія Холодняк розповіла, що сьогодні в УМПЦ працюють 100 лікарів та 250 акушерок та інших представників медперсоналу. «Наші фахівці часто беруть участь у різних тренінгах і семінарах, що проводяться по всій Україні, нерідко організовуємо подібні заходи самі. Ми багато чого досягли, однак не зупиняємося на цьому, тому маємо конкретні завдання на цей рік», — зазначила вона.\nТоркнулися під час прес-конференції і питання корупції у пологовому будинку. Головний лікар зазначив, що, на жаль, корупція сьогодні є в усіх установах України, однак керівництво УМПЦ намагається боротися із цим явищем. Він розповів, що у кожній палаті розміщена інформація із номером телефону довіри, на який можна повідомити про зловживання з боку медперсоналу, а також розрахунковий рахунок, на який можна, за добровільного бажання, зробити благодійний внесок.\nНа питання, чому ж закарпатки часто їздять народжувати за кордон, голова медичної ради УМПЦ Іван Хаща відповів так: «Сьогодні ми говоримо про нові сучасні технології, яких раніше у нас не було, але які впродовж останніх років з’явилися і у нас. Однак кожна жінка має право вибору і, якщо за певних причин вона виявляє бажання народжувати за кордоном, то це її право. Усього ж у нас не так і багато таких — лише 2% від загальної кількості. До речі, і у нас бувають випадки, коли народжують жінки з інших країн. Наприклад, нещодавно ми приймали пологи у жінки із США».\nГоловний лікар перинатального центру також повідомив, що у недалекій перспективі — запровадження так званих днів відкритих дверей, коли майбутні мами зможуть приходити в пологовий на екскурсію і з’ясовувати усі питання, що їх цікавлять. Наразі ж з подібними бажаннями можна звертатися до своїх лікарів, які допоможуть в організації таких заходів.


Визначилися півфіналісти на Rogers Cup - Світоліна не пройшла | Харків Тimes\nУкраїнська тенісистка, харків’янка Еліна Світоліна достроково завершила виступ на турнірі серії WTA Premier 5 Rogers Cup у Торонто з призовим фондом 2,83 мільйона доларів.\nПро це ХарківTimes дізнався з повідомлення БТУ.\nУ матчі 1/4 фіналу посіяна під шостим номером Еліна Світоліна за одну годину 50 хвилин поступилася 20-річній американці Софії Ганні Кенін (№ 29 рейтингу WTA) – 6: 7 (2: 7), 4: 6.\nВідзначимо, що Еліна Світоліна у першому сеті вела з рахунком 4: 0, проте не змогла зберегти свою перевагу.\nТенісистки зустрілися на корті вдруге. У першому очному поєдинку на турнірі в Індіан-Уеллс в цьому році Світоліна оформила перемогу в трьох сетах. Еліна Світоліна раніше два сезони поспіль виходила в півфінал на турнірі в Канаді (у 2017 році взяла в Торонто титул).\nСуперниця Софії Кенін по матчу 1/2 фіналу визначиться в поєдинку Кароліна Плішкова – Бьянка Андрееску. 20-річна Кенін провела свій 13-й матч проти тенісистки з топ-10 рейтингу (до сьогоднішнього матчу статистика американки була 4 перемоги при 8 поразках).\nЯк повідомляв ХарківTimes , на турнірі серії WTA Premier 5 Rogers Cup у Торонто харків’янка Еліна Світоліна перемогла представницю Чехії Катерину Синякову і вийшла до третього кола турніру. Після перемоги над Белінда Бенчіч (Швейцарія) українська тенісистка пройшла до четвертого кола. Пооедінок з Бенчіч був дуже складним – Світоліной двічі надавали медичну допомогу.


Тім Гайзер - переможець перегонів у рамках першості країни в Мачковцях. Зірка світового мотокросу надихнула тисячі уболівальників ·\n2ТМ > Спорт > Тім Гайзер – переможець перегонів у рамках першості країни в Мачковцях. Зірка світового мотокросу надихнула тисячі уболівальників\nКомпанія MAHLE LETRIKA зміцнить співпрацю з машинобудівниками і електротехніками Студентський фестиваль вин у Вищій школі виноградарства і енології\nТім Гайзер – переможець перегонів у рамках першості країни в Мачковцях. Зірка світового мотокросу надихнула тисячі уболівальників\nКращий гонщик світу в мотокросі, лідер топ-рейтингу категорії MXGP Тім Гайзер непереможний і на внутрішній арені. В рамках першості країни 22 травня 2016 року він взяв участь у перегонах в Мачковцях і переконливо переміг в опен-турнірі.\nСвоєю перемогою Тім Гайзер підтвердив, що знаходиться у відмінній формі. Його швидкісні дані і блискучі стрибки подарували численним глядачам незабутнє шоу. Під час перерв його бокс був «забарикадований» вболівальниками, які хотіли отримати автограф, зробити фото або селфі.\nТреба віддати належне іменитому спортсмену, який приділив час кожному без винятку: «Уболівальники для мене багато значать, і якщо є можливість дати їм щось від себе, мені не важко це зробити. Траса була так чудово пройдена, що було відчуття, ніби я їду по шосе. Зі старту я вийшов в лідери і до фінішу зберіг свій переможний ритм. Для мене це стало хорошим тренуванням, адже важливо кожну дистанцію проходити без помарок. Попереду спекотний літній сезон, тому я задоволений, що можу добре потренуватися з гідними суперниками, що, безсумнівно, корисно напередодні майбутніх перегонів MXGP ».


Рис.2.1.19. Фрагмент детального космічного знімку відрізку сумарного дренажного потоку Rushlake в ме | novageografia.com\nОзера післяльодовикових територій південно-західної Канади\nРис.2.1.19. Фрагмент детального космічного знімку відрізку сумарного дренажного потоку Rushlake в межах дна осушеного озера, (http://www.spaceimaging.com/gazette/).\nМожливо, що Українські терени, після деградації Дніпровського льодовика та осушення післяльодовикових озер, мали вигляд подібний до наведеного вище космозображення Канади. Але тривала та складна пост-гляціальна діяльність поверхневих процесів у значній мірі знищила або сильно трансформувала початкові риси поверхні. Слід пам’ятати, що ця частина території Канади відноситься до наймолодшого Вісконсинського зледеніння, що є аналогом Валдайського, або Віслянського зледенінь. Час, що минув після завершення зледеніння складає усього 8000 років /35/. У той час, як після Дніпровського зледеніння минуло близько 150 тис. років. При цьому слід нагадати, що води таїння наступних зледенінь у значній мірі зійшли басейном Дніпра. До уваги треба брати ще такий важливий чинник як кліматичні умови. Принаймні сьогодні, у центральній та східній Європі вони є більш сприятливими для інтенсивної ерозійної діяльності і значно гіршими для збереження післяльодовикового рельєфу\nРис.2.1.20. Середньомасштабний космічний знімок басейнів Rush Kake, Gull Lake та Red Lake та системи дренажних потоків (південно-західна Канада)\nРис.2.1.21 Положення системи дренажних потоків у структурі гідромережі Північної Америки, (http://glovis.usgs.gov/).\nДля оцінки загального співвідношення між палеоозерами та дренажними потоками на рис.2.1.20. наведений середньомасштабний космічний знімок тієї самої території, що й на рис.2.1.19 та 2.1.18. Темні лінійні смуги відповідають на знімку дренажним потокам, а ізометричні темні ділянки – контурам палеоозер.\nУ загальній структурі гідромережі північної Америки наведені вище приклади відносяться до басейну річки Міссурі (рис.2.1.21), притоками якої є дренажна система Rushlake та Milk rіver (рис.2.1.21А). На рис.2.1.21 Б показані положення головних дренажних потоків цієї території (за даними дешифрування космознімків та аналізу орографії району), а також палеоозера (зазначені цифрою 1), дреновані у свій час цими потоками. Розглянута ділянка є цікавою також у тому плані, що сьогодні після деякої перебудови гідрографічної мережі, частина озер відійшла до басейну річки Саскачеван (басейн оз. Вінніпег), притокою якої є річка Swift Current.\nАналіз космічних знімків дозволив виявити на даній території, але вже в межах США, явище, що було детально висвітлено у попередній частині роботи. Мова йде про зміну водності річок, що існували і у дольодовикову епоху, і у післяльодовиковий час. Так зокрема на річці Milk rіver на рівні сучасної заплави спостерігається значна зміна або невідповідність між шириною сучасного та палеорусла (рис.2.1.22). На нашу думку, це обумовлено тим, що на відміну від інших дренажних систем ця річка існувала з дольодовикового часу і ще до настання льодовикового періоду повністю сформувала свою долину. Льодовий покрив частково охоплював і верхів’я долини. Після танення деяка частина поталої води зійшла долиною Milk rіver, залишивши сліди у вигляді широких палеорусел.\nРис.2.1.22. Фрагмент збільшеного космічного знімка відрізку долини Milk rіver, (http://glovis.usgs.gov/).\nРис.2.1.23. Фрагмент космічного знімку території Великих озер, (http://glovis.usgs.gov/).\nТиповість даного явища, тобто утворення озер та дренажних потоків, ілюструє наступний фрагмент космічного знімку на територію Великих озер (рис.2.1.23) За рахунок збільшення контрастності структура знімку балу змінена так, що головними його компонентами залишилися діючі та відмерлі дренажні потоки, існуючі та зниклі озера. У південно-східній частині знімку можна спостерігати місце впадіння потоку у озеро Онтаріо.


Парентеральне введення лікувальних засобів - Реферат Безплатно скачать реферат, курсову, дипломну роботу\nГоловна → Медицина → Парентеральне введення лікувальних засобів - Реферат\nПарентеральне введення лікувальних засобів - Реферат\nтурбулентні завихрення в шприці рівномірно розподіляються і розмішують ліки і розчинник. Бульбашки повітря видаляють.\nЗмінивши голку і пере-арившиїїлравднісгь, медична сестра укладає в лоток шприц і 3 ватні кульки, змочені 96 % спиртом, готує джгут, рушник.\nПідготовку рук медичної сестри, збирання шприца, набирання ліків проводять згідно з загальноприйнятими правилами. При веденні ліків у ділянку сідниці хворий лежить на животі або на боці. При цьому м'язи повністю розслаблються. Якщо ж м'язи залишаються напруженими, це може призвести до утрудненого введення голки і навіть до її поломки. Шкіру верхньо-зовнішнього квадранта протирають двома ватними кульками, змоченими 96 % спиртом. У правій руці тримають приготований шприц з голкою (II пальцем притримують поршень, V - муфту голки, а останніми пальцями утримують циліндр шприца). Між І та II пальцями лівої руки шкіру на місці уколу розтягують та фіксують. Перпендикулярно до поверхні шкіри різким рухом вколюють голку на глибину 5-7 см, проколюючи при цьому шкіру, підшкірну основу, фасцію і великий сідничний м'яз. До введення ліків треба дещо відтягнути поршень і переконатися в тому, що голка не попала в просвіт судини ( в шприці не з'являється кров). Якщо препарат темного кольору і кров у шприці побачити неможливо, з шприца знімають голку і, переконавшись у відсутності крові в канюлі, знову, їх з'єднують. Потім повільно вводять ліки, натискаючи на поршень лівою рукою. Якщо голку введено дуже глибоко і вона досягла кістки, її необхідно підтягнути. При появі крові в шприці голку підтягують або зовсім витягають, місце уколу притискають стерильною ватною кулькою, змоченою 96 % спиртом, а укол проводять в іншому місці сідниці. Після введення ліків швидким рухом видаляють голку, одночасно притискаючи до шкіри кульку з 96 % спиртом.\nПри введенні ліків у м'яз стегна хворий повинен лежати на спині, шприц необхідно тримати під гострим кутом, щоб не пошкодити окістя стегнової кістки.\nВнутрішньовенне введення ліків можна проводити струминно -(внутрішньовенна ін'єкція) та крапельно (внутрішньовенного вливання". Внутрішньовенні Ін'єкції застосовують для екстреного введення лікарських препаратів при загрозливих станах організму, а також для введення пре-паратів, які не можна ввести підшкірно і внутрішньом'язово.\nДля виконання внутрішньовенних ін'єкцій використовують шприц єм-кістю і 0-20 мл, голку ' довжиною 4 см і діаметром 0,8 мм.\nПісля обробки рук медична сестра збирає шприц і приступає до набирання ліків. Перед тим, як набрати в шприц ліки, медична сестра повинна перевірити відповідність назви розчину призначенню лікаря, дату його виготовлення, дозу і цілість фабричної упаковки. Розчини набирають безпосередньо з ампули. Сильнодіючі препарати, як правило, вводять розведеними, оскільки струминне введення таких препаратів, як строфантин, новокаїнамід та ін., може призвести до небезпечних для життя наслідків. Як розчинник застосовують ізотонічний розчин натрію хлориду, воду для ін'єкцій, 5 % розчин глюкози. Для рівномірного розчинення ліків їх набирають у шприц першими. а потім - розчинник. При цьому турбулентні завихрення в шприці рівномірно розподіляються і розмішують ліки і розчинник. Бульбашки повітря видаляють. Змінивши голку і перевіривши її прохідність, медична сестра укладає в лоток шприц і 3 ватні кульки, змочені 96 % спиртом, готує джгут, рушник.\nШкіру в місцях ін'єкції обробляють двома ватними кульками, змоченими 96 % спиртом. Шприц беруть у праву руку так, щоб вказівний палець фіксував муфту голки, а решта - обхоплювали циліндр шприца. За загальноприйнятими правилами встановлюють шприц з голкою вертикально і для запобігання повітряній емболії легким проштовхуванням поршня вида-ляють бульбашки повітря. Відтягуючи шкіру нижче від місця ін'єкції, фіксують вену. Тримаючи шприц паралельно до шкіри, зрізом голки доверху, проводять венепункцію. Відчувши "провал", злегка підтягають поршень - при правильному положенні голки в просвіті вени в циліндрі шприца з'являється кров. Перед введенням розчину лівою рукою обережно знімають накладений на плече гумовий джгут. Не змінюючи положення шприца, лівою рукою затискають обід циліндра між II та III пальцями, а 1 пальцем натискають на рукоятку поршня. Вводять ліки повільно, щоб вони не надто швидко поступали в загальне коло кровообігу. Коли в шприці залишиться невелика кількість ліків, змішаних з кров'ю, введення припиняють. Притиснувши до місця ін'єкції ватну кульку, змочену 96 % спиртом, різким рухом витягають голку. Просять хворого зігнути руку в ліктьовому суглобі на 3-5 хв, залишивши вату зі спиртом на місці ін'єкції.\nДля тривалого внутрішньовенного введення лікарських препаратів використовують пластикові системи одноразового користування, їх випускають у стерильній герметичній упаковці з позначеними серією І датою стерилізації. Заповнення системи дяк крапельного введення ліків провозять у такій послідовності:\n1. Звіряють напис на флаконі з призначенням лікаря (назву, процентну концентрацію, кількість); перевіряють строк придатності, герметичність упаковки, прозорість рідини.\n2. Нестерильним пінцетом знімають з флакона центральну частину металевої кришки, гумовий корок обробляють ватною кулькою, змоченою 96 % спиртом.\n3. Перевіряють герметичність пакета(герметичний пакет щільно облягає систему) і термін придатності.\n4. Процедурна сестра обробляє руки.\n5. Розкривають пакет і виймають систему.\n6. Знявши ковпачок з голки повітровода, її вводять до упору через гумовий корок у флакон. Трубку повітровода закріплюють уздовж флакона так, щоб її вільний кінець був на рівні дна флакона.\n7. Закривають гвинтовий затискач. Знімають ковпачок з голки, яка знаходиться ближче до крапельниці, і теж вводять її до упору через гумовий корок у флакон.\n8. Флакон перекидають догори дном і закріплюють на штативі.\n9. Ін'єкційну голку разом з ковпачком знімають і кладуть у підготований стерильний лоток. Під час роботи не можна торкатися руками до сполучної канюлі для насадки голки.\n10. Повертають крапельницю в горизонтальне положення. Повільно відкриваючи гвинтовий затискач, заповнюють її до половини об'єму, затискач закривають .\n11. Повертають крапельницю у вертикальне положення, фільтр на 1/3 повинен бути заповненим рідиною.\n12. Відкриваючи гвинтовий затискач, повільно заповнюють довгу трубку системи до повного витіснення бульбашок повітря і появи краплі розчину з канюлі для насадки голки. Гвинтовий затискач закриваютть (мал. 80, в).\n13. Перевіряють відсутність бульбашок повітря в системі.\n14. Канюлю для насадки ін'єкційної голки обгортають стерильною серветкою, яку прикріплюють до перехідної гумової трубки (вузол для ін'єкції) за допомогою затискача або корнцанга.\n15. Затискач або корнцанг за бравші підвішують на штатив.\nУ стерильний лоток, де знаходиться ін'єкційна голка, закрита ковпачком, кладуть три ватні кульки, змочені 96 % спиртом, три стерильні серветки. Готують дві стрічки вузького (1 см) липкого пластиру довжиною 4-5 см, рушник, джгут.\nМожливі ускладнення під час внутрішньовенного введеній ліків:\n1. Пірогенні реакції виникають при введенні препаратів із закінченим терміном придатності або неякісно виготовлених.\n2. Жирова емболія легеневих судин виникає при помилковому введенні медикаментів, призначених для внутрішньо-м'язового або підшкірного введення наприклад розчину камфори з олії. Проявляється зона райтовим болем у ділянці серця, ядухою, кашлем, ціанозом верхньої половини грудної клітки.\n3. Повітряна емболія виникає при попаданні невидалених бульбашок повітря з шприца або системи для внутрішньовенних зливань. Клінічно вона проявляється раптовою втратою свідомості, судомами, падінням артеріального тиску. При появі зазначених ознак необхідно перетиснути систему, опустити головний кінець ліжка, внутрішньовенно ввести глюкокортикоїди, анальгетичні, спазмолітичні, фібринолітичні засоби та антикоагулянти.\n4. Запаморочення, колапс, аритмії можуть бути наслідком швидкого введення ліків.\n5. Інфільтрат утворюється при попаданні ліків у підшкірну основу. Щоб запобігти цьому, необхідно потягнути поршень на себе і переконатися, що голка знаходиться у вені. Крім того, під час введення препарату треба стежити, щоб у місці ін'єкції не утворювалось "здуття", що свідчить про надходження розчину в підшкірну основу. В разі попадання під шкіру деяких розчинів (наприклад, 10 % розчину.\n6. Гематома в місці ін'єкції.\n8. Тромбофлебіт - запалення вен.\n9. Алергічні реакції.


Стеблій Маркіян, Author at Спілка пасічників м.Броди - Page 11 of 11\nРозведення бджіл для початківців: Вибір вуликів для бджіл.\n11.08.2017\tПОРАДИ 0\nВулики для бджіл потрібні не тільки для того, щоб комах було де жити, але також і складувати мед. Докази повинно відповідати таким вимогам: Розмір доказ повинен бути достатнім для того, щоб у ньому могла розміститися бджолина сім’я, а після того як з’явиться потомство, щоб будиночок можна було добудувати. Також в …\nРозведення бджіл для початківців: Облаштування пасіки.\nПро користь меду чули багато хто, але от купити по-справжньому якісний продукт дуже складно. У дійсності меду впевнені можуть бути лише самі пасічники. Але розведення бджіл справа клопітка, хоч і прибуткове. Головне, знати всі нюанси бджільництва. Облаштування пасіки Якщо ви вирішили почати займатися бджільництвом, то почитати спеціальну літературу буде мало. …\nГречаний мед, його корисні властивості…\n11.08.2017\tГРЕЧАНИЙ МЕД 0\nКорисні властивості гречаного меду. Нектар, зібраний і оброблений бджолами із квіток гречки, перетворюється в гречаний мед з чуйним і незрівнянним смаком і ароматом. Якщо порівнювати гречаний мед з іншим квітковим медом, то можна сказати про те, що він не такий солодкий, він за смаком більше нагадує патоку. А ось колір …\nСписок членів ревізійної комісії громадської організації «Спілка пасічників» Бродівського району\n11.08.2017\tРЕВІЗІЙНА КОМІСІЯ 0\nЗатверджено загальними зборами. Протокол № 1/16 від 27.11.2016 року СПИСОК членів ревізійної комісії громадської організації «Спілка пасічників» Бродівського району Павлишин Михайло Степанович – голова комісії (099) 929 13 47 Міколяш Вацлав Йосипович (095) 255 84 05 Пузир Степан Петрович (099) 738 41 59 Хороший Василь Васильович (099) 285 82 99 Яремчук Василь Євгенович (099) …\nАкацієвий мед – властивості, лікування та застосування\n11.08.2017\tАКАЦІЄВИЙ МЕД 0\nОдним з найбільш цінних сортів меду є акацієвий. Він володіє чарівними властивостями, а смак цього нектару просто неможливо забути! Властивості акацієвого меду На його колір в першу чергу впливає окрас самої рослини, з якого здійснювався збір нектару: білий, або жовтий. Запах у бджолиного продукту м’який, рівно, як і смак, якому …\nСписок членів ради спілки пасічників\n11.08.2017\tБез категорії, СПИСОК ЧЛЕНІВ РАДИ 0\nЗатверджено загальними зборами. Протокол №1/16 від 27.11.2016 року Список членів Ради громадської організації «Спілка Пасічників» у Бродівському районі Карук Анатолій Васильович – голова ради ГО «Спілка Пасічників» (096) 181 80 88 Белей Анатолій Андрійович (067) 676 89 67 Бліщ Іван Васильович (066) 379 87 85 Білинський Ярослав Васильович (050) 307 35 …\nЛиповий мед: корисні і лікувальні властивості…\n11.08.2017\tЛИПОВИЙ МЕД 0\nУ бджільництві ціниться липовий мед, його легко визначити за допомогою кольору, найчастіше світло-жовтого кольору з бурштиновим відтінком, в деяких ситуаціях може набувати зелений або сірий колір, обов’язково липовий мед є прозорим. Визначити його можна за допомогою характерного аромату і насиченого незвичайного смаку. Збирають його бджоли там, де багато нектару в …\nСтатут Громадської Організації «Спілка пасічників Бродівщини»\n10.08.2017\tСТАТУТ 0\nРОЗДІЛ 1. ЗАГАЛЬНІ ПОЛОЖЕННЯ 1.1. ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ «СПІЛКА ПАСІЧНИКІВ БРОДІВЩИНИ» (далі – Спілка) є громадською організацією, яке об’єднує на основі спільних інтересів до ведення бджільництва, збуту отриманої продукції бджільництва і збереження бджіл для захисту своїх професійних, соціальних, економічних, екологічних та інших прав шляхом реалізації мети та завдань, передбачених цим Статутом. …\n10.08.2017\tКВІТКОВИЙ МЕД 0\nПрирода-мати зробила щедрий подарунок людині – ласощі і цінний лікарський продукт. Квітковий мед корисні властивості природного комори активних біологічних засобів які необхідні для повноцінної життєдіяльності людини і підтримки здоров’я. Квітковий мед Це солодкувата в’язка рідина виробляється бджолами з паді і нектару квітів, вона буває 2-х видів – мед падевий і …\nСторінка 11 із 11« Перша...«7891011


На місці трагедії: шана загиблому | Вікна-Новини\nВікна-Новини / На місці трагедії: шана загиблому\nНа місці трагедії: шана загиблому\nВ ці хвилиини українці несуть до Верховної Ради свічки, лампадки та квіти, аби пом’янути загиблого бійця нацгрвадії. Хтось вже приніс сюди портрет хлопця. Нагадаємо, це 24-річний нацгвардієць з Херсона Ігор Дебрин. Осколок гранати потрапив йому у серце . Попри ніч, на місце трагедії постійно підходять нові й нові небайдужі українці.\nлюди рада свічки


Росія радикально скоротить кількість авіакомпаній - Світ - TCH.ua\nРосія радикально скоротить кількість авіакомпаній\nДмитро Мєдвєдєв на місці катастрофи © AFP\nСвіт 8 вересня 2011, 12:16\nПісля авіакатастрофи під Ярославлем, в якій практично у повному складі загинув хокейний клуб "Локомотив", влада Росії занепокоїлася "безпекою пасажирів".\nПісля трагічної катастрофи Як-42 під Ярославлем, в якій загинули хокеїсти з відомого російського клубу "Локомотив", президент Дмитро Мєдвєдєв зажадав "радикально скоротити" кількість діючих в Росії авіакомпаній.\n"Ситуація в галузі цивільної авіації в Росії має бути радикально змінена", - наголосив глава РФ на нараді оперативного штабу з ліквідації наслідків авіакатастрофи під Ярославлем.\nРЕКОНСТРУКЦІЯ КАТАСТРОФИ, В ЯКІЙ РОЗБИВСЯ "ЛОКОМОТИВ"\nМєдвєдєв повідомив, що дасть відповідне доручення уряду.\n"Цінність людського життя має бути вищою, ніж особливі міркування, включаючи підтримку вітчизняного виробника", - підкреслив він.\n"Звичайно, потрібно думати про своїх, але, якщо вони не здатні "розкрутитися", потрібно купувати техніку за кордоном", - заявив Мєдвєдєв. Президент додав, що оновлення авіапарку - це велика програма, на яку потрібні великі гроші.\nНагадаємо, літак Як-42 компанії "Як-Сервіс" з хокейною командою "Локомотив" (Ярославль) на борту розбився 7 вересня майже одразу після зльоту. Він розвалився на частини, впав та вибухнув.\nЗ 45 людей, які були на борту, 43 загинули. Двоє - хокеїст Олександр Галімов і бортінженер Олександр Сизов - дивом вижили. Вони перебувають в лікарні у вкрай важкому стані.\nНаразі розглядаються дві основні версії катастрофи Як-42 - технічна несправність літака і людський фактор.\nВарто зазначити, що багато російських авіаперевізників дійсно можуть припинити існування, якщо їх будуть змушувати купувати літаки іноземного виробництва. Зокрема, літаки Як-42 є основними повітряними судами таких перевізників, як авіакомпанії "Кубань", "Саратовські авіалінії", "Тулпаров-Ейр" і "Газпром авіа".\nАльтернативи радянської авіатехніки у невеликих авіакомпаній немає: закордонні Boeing і Airbus для них занадто дорогі, продажу вітчизняного Sukhoi SuperJet-100 тільки почалися, а перший політ лайнера МС-21 заплановано лише на 2014 рік.\nНазвано основні версії авіакатастрофи під Ярославлем


Рахівська районна державна адміністрація - Шановні мешканці Рахівщини! Зробимо турботу про навколишнє середовище нормою життя! – Рахівська районна державна адміністрація\nЩороку, 21 березня, з ініціативи 23-ї Генеральної Асамблеї Європейської конфедерації сільського господарства за підтримки Всесвітньої продовольчої програми ООН відзначається Міжнародний день лісів.\nМетою акції є виховання у підростаючого покоління шанобливого ставлення до природи, забезпечення зацікавленості у збереженні лісових насаджень, дотримання правил поведінки в лісі, роз’яснення широким колам громадськості важливості створення лісових насаджень.\nКерівники району Василь Дан та Павло Басараба звертаються до небайдужих мешканців Рахівщини з проханням прийняти активну участь в озелененні та благоустрою населених пунктів району.\nЗаходи з озеленення та благоустрою мають на меті не тільки вчити прибирати землю та водойми від забруднення, а й не засмічувати їх, дбати про довкілля, насаджуючи нові молоді дерева не за приписами та розпорядженнями, а щоденно. Зробити турботу про навколишнє середовище нормою життя. Поступати за принципом “Чисто не там де прибирають, а там де не смітять”.\nРайонна рада та райдержадміністрація пропонують здійснити ряд робіт щодо висадки дерев, привести у належний вигляд вулиць, прибудинкових територій.\nПросимо кожного мешканця, представників громадських та політичних організацій, депутатів місцевих рад та Рахівської районної ради внести свою частку у роботу з озеленення території рідної Рахівщини.\nДавайте разом додамо нашій гірській Рахівщині краси!\nМоскаль наполегливо просить міністра юстиції забрати із Закарпаття скандального начальника управління державної виконавчої служби Наступна публікація


Астрологи назвали найгірших чоловіків за знаком Зодіаку: “зіпсують життя будь-якій жінці”. Politeka\nАстрологи назвали найгірших чоловіків за знаком Зодіаку: “зіпсують життя будь-якій жінці”\nАстрологи склали гороскоп найгірших чоловіків, який підкаже, з ким із знаків Зодіаку потрібно бути обережніше\nГороскоп найгірших чоловіків за знаком Зодіаку, підкаже, хто з представників зодіакального кола по праву вважається протилежністю того, яким повинен бути ідеальний або просто хороший чоловік.\nАстрологи називають шість знаків Зодіаку, які через особливості свого характеру можуть доводити свої половинки до сказу.\nВін «справжній», еталонний мужик – грязний, смердючий, неголений і неотесаний. Якщо заглянути під диван Овна – там можна знайти скарб з «ароматних» шкарпеток, недоїдків, ну і ще півквартири. Єдина перевага цього знака є те, що він абсолютно впевнений, що у нього найкраща жінка в світі. І про це він готовий розповідати на кожному кроці.\nЦього чоловіка можна назвати зразково-показовим. Дружину обожнює, з дітьми займається, утримує сім’ю, балує всіх подарунками, пере, прибирає, готує… Але це тільки на публіці. Як тільки за Раком захлопується двері затишної квартирки, він завалився на диван з пивом і пультом від телевізора.\nЦе – чоловік-тиран. Для нього існує лише дві думки: їхня і неправильна. Якщо жінка дотримується “невірної» точки зору, після весілля вона потрапить у справжнє пекло, якщо «правильної» – їй уготований прижиттєвий рай. Причому не обов’язково і справді думати, як Скорпіон, досить просто йому «підтакувати».\nСправжній романтик, практичний, ніжний, прекрасний коханець. Все б добре, але вам доведеться ділити «ідеального» чоловіка-Стрільця відразу з декількома жінками. В один прекрасний день йому просто стає нудно і він налаштовує свій радар «наліво». І починає підшукувати коханку або ж нову дружину. Сміливо виходьте заміж за Стрільця, якщо до вас у нього вже було кілька дружин.\nРиби – це мамин синок, якого відлучили від грудей, і в дружині він завжди шукає другу маму, яка буде його пестити, плекати і захищати. Якщо він чогось хоче, це йому потрібно дати негайно. А хоче він дикого сексу, борщу, на ручки і до мами. Варто сказати, що при всіх своїх недоліках, Риби – це самий вірний чоловік у світі. І захочеш вигнати цього примхливого хлопчика, а не вийде.\nБлизнюки – очолюють рейтинг найгірших чоловіків за знаком Зодіаку. Такий чоловік начебто і є, але його ніби й немає. Його лукава натура вічно штовхає чоловіка-Близнюка на подвиги. І повернутися він може з боргами за кредитом, тижневим запоєм і вагітною коханкою. Хоча є дві речі, за які можна терпіти Близнюка: а) він неймовірно розумний і дотепний, б) він – бог сексу.


Англійська мова у Карпатах – KARPATY.INFO Blog\nPosted on 20.06.2013 by Ганна Сидоренко\nНавчання було справді інтенсивним – по 6 годин щодня від понеділка до суботи.\nУвагу учасників акцентували на вивчення лексики зі сфери відпочинку – проживання, харчування, розваги тощо.\nНавчання проходило не тільки у формі різноманітних вправ, але й презентацій, дискусій, активних ігор та перегляду фільмів.\nАктивно проходила й командна робота.\nПоміж заняттями наші викладачі встигали відпочити та випробувати себе у ролі карпатських туристів.\nЗадоволені випускники та викладачі:\nВраження наших викладачів:\nТижневий інтенсив ‘English for Hospitality Industry’ у Яремче – це поєднання улюбленої роботи з релаксом. Кожного ранку близько дев’ятої години ми зустрічали наших студентів, людей з великою мотивацією і чітким розумінням того, що знання англійської мови є ключем до професійного успіху. На подальші шість годин вони зосереджувалися на вивченні мови. З кожним заняттям збільшувався запас слів та конструкцій, тому щоразу ставало цікавіше. Моделювання і розігрування різних ситуацій, десятки тренувальних вправ, обмін досвідом та командна робота між колегами у групі — це ті малі кроки, що привели до великого результу. Учасники курсу отримали найпотрібніші знання для порозуміння з англомовними туристами.Ми, викладачі, захоплювалися успіхами студентів. Було надзвичайно приємно чути, як людина, котра два дні тому вперше прочитала перші слова англійською, розігрує ситуації, де приймає резервування номера по телефону, поселяє гостей, розповідає про свій готель, презентує меню та ін. Тішив поступ у тих, хто вже вивчали англійську, але прийшли на курс, щоб вдосконалити і доповнити набуті знання. Цікаво було відкривати для себе особливості характеру, сприйняття інформації у студентів, щоб знайти ще ефективніші підходи до взаємодії у групі, до подачі матеріалу.\nЗнову Львів. Початок тижня. Попереду багато цікавого і нового. А минулий тиждень починався зовсім по-іншому. Виїзд зі Львова у напрямку гір і чогось поки зовсім невідомого. Очікування нових зустрічей і знайомств. Емоційно важкий перший день навчання з новою групкою чудових людей. А далі все – як у кольоровому сні. Щоденні шість годин надзвичайно активної і корисної роботи, зацікавлені очі студентів, сповнені жаги до знань, веселі ігри і теплі розмови за кавою з печивом. Довгі посиденьки на ґанку «Еко-садиби» у компанії дружнього колективу з теплими враженнями і морем ідей та натхнення. Насичений та результативний тиждень, приємна атмосфера у компанії приємних людей. Карпатська ідилія. Теплі спогади, привітні і веселі гуцули. А ще вдячність, яка чітко читалась в очах студентів. Таке не забувається. Так не хотілось повертатись до Львова… Але попереду ще так багато цікавого і нового…\nPrevious PostPrevious Топ-10 найцікавіших меморіальних музеїв Західної України\nNext PostNext 10 причин чому гори кращі від моря :)


AstraZeneca недоплачує жінкам — ThePharma.Media\nAstraZeneca недоплачує жінкам\nУ 2021 році британська фармкомпанія вже зіткнулася з однією серйозною кадровою проблемою, яка призвела до виплати величезної грошової компенсації її колишньому менеджеру з продажу.\nУ червні цього року AstraZeneca довелося відповідати в суді по справі колишнього менеджера з продажу, яка стверджувала, ніби її звільнили через вік і через те, що вона відмовилася просувати препарати компанії для показань, не дозволених FDA. Тоді присяжні зобовʼязали AstraZeneca виплатити позивачці 2,4 мільйона доларів США.\nКолишня співробітниця подала на AstraZeneca позов\nНаразі AstraZeneca знову доведеться спростовувати звинувачення в дискримінації — на цей раз як за гендерною, так і за расовою ознакою. Американська влада виявила, що з жовтня 2015 року по вересень 2016 року фармкомпанія порушила постанову, яка забороняє федеральним підрядчикам дискримінацію за ознакою раси, кольору шкіри, релігії, статі, сексуальної орієнтації, гендерної ідентичності або національного походження.\nЗа підсумками перевірки міністерство праці США повідомило, що за вказаний період AstraZeneca недоплачувала із заробітної платні 23 торговим представникам латиноамериканського походження і 295 жінкам.\nАби владнати цю справу, AstraZeneca погодилася виплатити постраждалим співробітникам заборгованість у розмірі 560 000 доларів США, а також відсотки. У компанії пообіцяли «приділяти увагу рівним можливостям у працевлаштуванні» у майбутньому.


newlifeunionmission.org Відгуки | законний або фішинговий?\nчи є newlifeunionmission.org законним чи афера?\nМи збираємо дані з більш ніж 40 джерел, щоб визначити Рейтинг Довіри. Ми ще не зібрали всю необхідну інформацію про newlifeunionmission.org. Будь-ласка, оновіть сторінку через 5 хвилин скориставшись посиланням нижче. Приносимо наші вибачення за незручності.\nЧому newlifeunionmission.org має дуже низький рейтинг довіри?\nКоли наш алгоритм автоматично перевіряв newlifeunionmission.org, ми досліджували багато факторів, такі як відомості про власника, місце розташування, популярність і інше, пов'язане з оглядами, підробленими товарами, погрозами і фішингом. Оцінка довіри створюється з використанням всіх зібраних даних.\nНижче ви можете знайти дані, які ми знайшли, на підставі яких ми автоматично присвоїли рейтинг ризику newlifeunionmission.org.\nФакти про newlifeunionmission.org ( Оновити дані )\nChina: 77% / Denmark: 23%\nNeck Plain,Taryn Rose,Sweater Heathered,Knits Grabsa\nWomen Running Ollio Women's Shoes Faux Suede Buckle Straps Stacked Heel Ankle Boots,Men Boots Hush Puppies Men's Roland Jester Chukka Boot Midnight Leather Men's Shoes,Women Dresses ARON BOSS Women's Chiffon Sleeveless Deep V Neck Casual Floral Print Party Irregular Short,Women Sandals No.66 Town Women's Ankle Buckle Strap Wedges Platforms Leather Sandals\nЗвіт про перегляд newlifeunionmission.org запитувався 8 разів.\n3віт newlifeunionmission.org останнього оновлення опубліковано 17-11-2018. Якщо ви хочете оновити цифри, скористайтеся посиланням "Оновити дані" нижче.


Країни ЄС скасують візи для українців, - єврокомісар Ган - Новини політики, свіжі політичні новини України на Depo.ua. Політика України і світу.\nКраїни ЄС скасують візи для українців, - єврокомісар Ган\nКраїни Євросоюзу підтримають надання безвізового режиму для України\n14 грудня 2015 11:40\nТаку думку висловив єврокомісар з питань розширення та європейської політики сусідства Йоганес Ган перед засідання міністрів закордонних справ країн ЄС, передає depo.ua з посиланням на "Європейську правду".\n"Так, я думаю, що так", - відповів він на питання, чи погодяться країни ЄС на безвізовий режим для українців в умовах міграційної кризи в Європі.\n"Коли йдеться про візову лібералізацію, то ми застосовуємо певну методологію. І ми цього не змінюємо для окремих країн", - відзначив він.\n"Звичайно, завжди є політичні інтерпретації та оцінка. Проте візова лібералізація - це елемент, який приносить мир та стабільність в регіон, дає можливість бізнесменам подорожувати та укладати угоди", - наголосив Ган.\n"Я переконаний, що це (безвізовий режим з Україною) - в наших інтересах", - підкреслив єврокомісар.\nЯк повідомлялося, прем'єр-міністр Арсеній Яценюк розраховує, що Європейська комісія 15 грудня винесе позитивне рішення про надання Україні безвізового режиму з Європейським Союзом.\nМітки: #безвізовий режим #візи #єврокомісар #ЄС


Денис Пятигорец: Перемога української дипломатії - Политический блог | Обозреватель\n16 ноября 2016, 09:45 5.8т\n1. Акції протесту під Верховною радою та Нацбанком пройшли без ексцесів. Поліція спрацювала на високому рівні та забезпечила порядок під час проведення мітингів. І щоб там не казали деякі дописувачі ФБ спільноти про "шлях до тоталітаризму", "металошукачі як в Росії" і т.п., хочеться звернути їхню увагу на дуже важливий факт. Хто б там не був організатором мітингів, з яких би причин люди не збиралися в урядовому кварталі – поліція не перешкоджала законному праву громадян України на протест!!! Всі, хто хотів прийти – прийшов та мітингував. Нікого не відтісняли, не саджали в автозаки, не били, не забороняли мітинг через рішення суду. Все пройшло як в цивілізованій країні. І варто відмітити, що наша країна знаходиться в стані фактичної війні. І навіть в таких умовах законні права громадян не обмежувалися.\n2. Після, м’яко кажучи, нечисельного мітингу "ошуканих вкладників", організатори вирішили не ганьбитися ще більше та відклали так званий "Тарифний мітинг". Як повідомив колишній член "Партії регіонів" і "Опоблоку" Євген Мураєв, мітинг не відбудеться 19 листопада, як анонсувалося раніше.\n3. Але на цьому цирк в Раді на закінчився. Виявилося, що масштабне народне повстання мало б стати поштовхом для феєричного виступу ЮВТ в сесійній залі, де б вона мала звинуватити владу у всіх смертних та не дуже гріхах. І катарсисом цього перфомансу мав стати виступ Шухевича з вимогою імпічменту Порошенка. Ляшко якось дізнався, що за його спиною його ж однопартійця ЮВТ в сліпу підмовила зробити "гучну заяву" і вивів його з сесійної зали, пославшись на те, що на Шухевича готується замах. А замах готують нібито люди Медведчука, один з яких дивним чином опинився в будівлі Парламенту. Вже потім з’ясувалося, що екс-помічник Медведчука потрапив до Парламенту за перепусткою, яку замовила для нього ЮВТ. Але коли це з’ясувалося, ЮВТ заявила, що вона запросила людину Медведчука (УВАГА!!!) на прохання Шухевича, бо він погано бачить і сам не зміг оформити перепустку. Тобто ЮВТ хоче нас переконати, що помічники нардепа Шухевича, секретаріат "Радикальної партії", депутати від фракції РПЛ з їхніми помічниками, водіями та охоронцями теж сліпі і тому Шухевич змушений був звернутися до ЮВТ, як до єдиної зрячої у Парламенті, щоб вона замовила перепустку для "друга" Шухевича, як виявився людиною Медведчука? Корочє, в Йулі знову не пролєзло.\n4. Верховна Рада прийняла в цілому законопроект, який сприятиме захисту прав фізичних осіб, які були ошукані за посередництвом банків, у тому числі фізосіб – клієнтів ПАТ "Банк Михайлівський". В результаті злочинної схеми в банку "Михайлівський" постраждали 14 тисяч вкладників на загальну суму близько 1,5 млрд грн.\n5. Верховна Рада ухвалила закон, що передбачає обов'язкову перевірку кредитною організацією кредитоспроможності позичальника, обов'язкове інформування позичальника про ефективну відсоткову ставку, а також зміну черговості погашення частин кредиту у разі його прострочення. Метою законопроекту є створення механізму споживчого кредитування, який забезпечить захист прав як споживачів, так і кредитодавців, створить відповідне конкурентне середовище на фінансовому ринку, підвищить рівень довіри населення щодо нього.\n6. Міжнародний кримінальний суд назвав окупацію Криму міжнародним збройним конфліктом між Україною і Росією.\n7. Чергова перемога української дипломатії. Генасамблея ООН схвалила резолюцію про права людини в Криму. 73 країни голосувало "за", 23 "проти". Уперше в документах ООН Росія називається державою-окупантом, а АР Крим i м.Севастополь тимчасово окупованою територією.\n8. Голова Європарламенту Мартін Шульц заявив, що законодавчий орган ЄС готовий до скасування візового режиму для українців.\n9. Президент України Петро Порошенко увечері 15 листопада провів телефонну розмову з обраним президентом США Дональдом Трампом. "Співрозмовники домовилися про продовження контактів, в тому числі про проведення двосторонньої зустрічі", - сказано в повідомленні.\n10. Міністерство фінансів США розширило на шість осіб список депутатів російської Держдуми, проти яких введені санкції.\n12. Financial Times включила п'ятьох українців до сотні кращих європейських інноваторів. Україну в списку представляють:\n- IT-директор "Приватбанку" Дмитро Дубілет;\n- CEO одного з найвідоміших українських стартапів Petcube Ярослав Ажнюк;\n- Підприємець Віктор Шабуров, що заснував Looksery;\n- Виконавчий директор української асоціації UVCA (Ukrainian Venture Capital Association) Ольга Афанасьєва;\n- Співзасновник фактчекінгового сайту Stopfake. org Ольга Юркова.


Нерозумно маскувати непривабливу фігуру одягом. Дієвий інструмент для побудови підтягнутого тіла – це тренування разом з правильним харчуванням. Одні ходять в спортзал, інші в басейн. А у третіх вибухає мозок. Вони не можуть визначитися з вибором фізкультури. Аквааеробіка або тренажерний зал – що краще, зараз розберемося.\nЧим хороші заняття аквааеробікою\nЩоб займатися фітнесом в басейні, не обов’язково вміти плавати. Спеціальне обладнання допоможе триматися на воді. Після розминки починається активна робота в воді, вона повинна тривати від 40 хвилин, щоб домогтися знищення запасів жиру. Спеціальні вправи змушують людину утримувати рівновагу у воді і активують практично всі м’язи.\nАквааеробіка в басейні сприяє опрацювання величезної кількості м’язів, еластичності і тонусу шкіри. Природний гідро-масаж допомагає швидко згладити целюлітну кірку. Аквааеробіка ідеальна для жінок і чоловіків, яких турбує тривожність і депресія. Як ми знаємо, в стресовому стані складно підтримувати красу і мати правильну фігуру без зайвої ваги. Відгуки свідчать, що заняття в басейні налагоджують сон. Хороший відпочинок – це один з вирішальних чинників в здоровому способі життя. Порушення сну провокують уповільнення обміну речовин, а це нам невигідно.\nТренування у воді м’яко діють на тіло, мінімально навантажують суглоби і хребет. Саме ці області тіла часто є проблемними і вразливими в спорті. Абсолютно безпечна дія без ризику травм – ось чому всім подобається аквааеробіка. Ефективність занять не тільки в тому, що водний масаж вирівнює целюліт, а ще й в тому, що аква-фітнес покращує кровообіг, тренує витривалість. Аеробіка в басейні захищає від скупчення молочної кислоти в м’язах, тому мінімальний ризик болю після занять. Плавання і виконання вправ у воді температурою до 30 градусів, безпечно гартує.\nДля швидкого поліпшення фігури і скидання зайвої ваги існує багато напрямків. До таких належать тренажерний зал, аквааеробіка, тренування в домашніх умовах по відеоуроку або додатків для Андроїда, воркаут, велоспорт. Всі вони так чи інакше допомагають всебічно розвинути тіло і домогтися стрункості. Якщо немає можливості чергувати походи в басейн і в зал, але варто чітка мета схуднення без ризиків нанесення шкоди здоров’ю, то розумно вибрати водний фітнес.\nБасейн більше підходить для спалювання жирів і оздоровлення організму, але це не найкращий інструмент для нарощування м’язової маси. Аквааеробіка для схуднення діє безвідмовно, якщо посилено і регулярно займатися. Тренуватися в воді можна навіть при наявності великої кількості зайвих кілограмів. І при деяких захворюваннях, при яких фітнес на тренажерах за станом здоров’я недоступний. Якщо повнота значна, то багато напрямків фітнесу протипоказані. При все від 90 кг важко рухатися і займатися спортом, а в басейні абсолютно все стають легкими, рухливими і граціозними.\nНе всім показана аквааеробіка. Протипоказання у занять фітнесом у воді наступні: застуда, генітальні інфекційні захворювання і цистит.\nЩо потрібно на аквааеробіку\nЩоб почати займатися в басейні, треба придбати гумові тапочки, зручний купальник і плавальну шапочку.\nПлюси тренажерного залу\nДля деяких не існує дилеми – аквааеробіка або тренажерний зал, вони вже закохалися в останній варіант. А все тому, що у занять в спортзалі існує ряд привабливих переваг над будь-яким іншим видом тренувань:\nкомандний дух змушує займатися в повну силу;\nякщо абонемент в спортзал вже оплачений, то навряд чи з’явиться бажання пропускати тренування;\nдзеркала в тренажерному залі відмінно мотивують, допомагають оцінити свою фігуру і примножити свої зусилля;\nбільшість людей, які почали відвідувати тренажерний зал, поступово прийшли до правильного харчування та здорового способу життя без алкоголю і сигарет;\nабсолютно всі відвідувачі спортзалу володіють позитивним мисленням і не страждають від депресії;\nзавдяки тренуванням в тренажерному залі підвищується самооцінка, цей ефект з’являється вже після перших занять;\nправильний комплексний підхід до тренувань дозволяє розвинути об’ємну мускулатуру всього тіла;\nтренування в гойдалці формують загальну дисципліну людини, удосконалюється сила волі і цілеспрямованість;\nбільшість людей мріють про плоский живіт, в спортзалі можна швидше привести прес в порядок;\nзаняття на тренажерах у фітнес-залі покращують сон, зміцнюють нервову систему, оздоровлюють весь організм;\nдівчата в спортзалі отримують міцні сідниці, пружні груди, шикарні ноги, спортивні руки і тонку талію;\nчоловіки в спортзалі отримують широкі плечі, красиві рельєфні руки, сильні ноги і всі інші атрибути атлета.\nЯку тренування вибрати\nМожна зробити простий висновок. Аквааеробіка ефект дає схожий на виснажливі кардіотреніровки, спалює багато калорій. Басейн допомагає нормалізувати масу тіла за рахунок якісного спалювання жирів, і разом з цим підвищує витривалість, оздоровлює серцево-судинну систему. Заняття в тренажерному залі дають інший ефект. За допомогою тренувань на тренажерах або з власною вагою, вдається не просто привести м’язи в тонус, а й наростити рельєф, підтягнути все тіло.\nНасправді, складно вибрати між двома гідними видами фізичних навантажень, але ми хоча б поміркували на цю тему. Також з пантелику збиває те, що пропонується маса інших варіантів тренувань, наприклад, танці, пілатес, йога і стретчинг. Щоб зробити вибір безпомилково, потрібно відштовхуватися від своїх уподобань – просто займатися тим, що подобається. Можна швидко визначитися з вибором фітнесу, проаналізувавши свій спосіб життя і цілі.\nНайбільш розумний крок – це проконсультуватися з хорошим тренером. Спортивний експерт зможе вмить оцінити вашу фігуру і стан здоров’я, правильно скласти дієту і індивідуально визначити параметри тренувань.


Нові дороги у ТМО\nЗавдяки зусиллям міської влади та обласної ради розпочався довгоочікуваний капітальний ремонт та розширення дорожнього полотна на території нашого медичного закладу. Для фінансування робіт з місцевого бюджету виділили 241 500,00 грн., з бюджету області отримали 375 000,00 грн., та приблизно 270 тисяч зі свого фонду направив депутат Запорізької обласної ради Сергій Ткаченко. Затримки з початком робіт виникли через юридичні труднощі, зокрема, через визначення меж та суб’єктів користування дорогами.\nВ наслідок ремонтних робіт тимчасово заблокований заїзд на територію (з вулиці Консульська, біля КУ «Бердянський шкірно-венерологічний диспансер» ЗОР). Проте, додатково відкрили ворота біля дитячої поліклініки (заїзд з вул. Консульська).\nШановні автовласники, звертаємось до Вас з великим та важливим проханням, не займати проїзд та місця для паркування біля дитячої поліклініки, оскільки це єдиний швидкий та оптимальний шлях, на даний час, до дитячого приймального відділення та реанімації для карет швидкої медичної допомоги. Сподіваємося на Ваше розуміння та людяність.\nАдміністрація приносить свої вибачення за тимчасові незручності.\nЗ повагою, Дмитро Єгоров


Встановлення підіймача для людей з інвалідністю у переході між станціями метро Хрещатик та Майдан Незалежності - Петиції. Київська міська рада.\nпублікація 24.07.2018 09:31 залишилось Недостатньо підписів\nАвтор петиції: Даниленко Іван Васильович\nПропоную посприяти встановленню підіймача для людей з інвалідністю у переході між станціями метро Хрещатик та Майдан Незалежності. Між станціями метро Хрещатик та Майдан Незалежності є довгий перехід. Цей перехід не обладнаний підіймачами для підіймання інвалідних візків. Перехід відкритий в часи пік. По ньому проходять за день десятки тисяч людей. З них десятки, а то і сотні людей з інвалідністю. Їм доводиться перетинати цю «перешкоду» за допомогою не байдужих людей. Людям з інвалідністю не просто проїхати цей перехід.\nДавайте не будемо байдужими та підтримаємо цю петицію. Обладнати декількома підіймачами перехід не буде обтяжливо для бюджету міста. А людям з інвалідністю на багато легше буде пересуватись між цими двома станціями.\nГ Б О (11.10.2018 о 02:43)\nЄ В Б (02.10.2018 о 13:23)\nІ О А (02.10.2018 о 10:23)\nО І Л (16.09.2018 о 08:46)\nН С (15.09.2018 о 16:08)\nВ П Л (15.09.2018 о 00:04)\nС А Ч (12.09.2018 о 23:50)\nА О Ч (12.09.2018 о 15:43)\nЄ Я Д (12.09.2018 о 15:42)\nA B I (09.09.2018 о 21:03)\nІ Ю К (09.09.2018 о 11:59)\nВ Г М (05.09.2018 о 11:30)\nМ В А (04.09.2018 о 13:30)\nЯ І Г (04.09.2018 о 01:53)\nО А П (03.09.2018 о 21:46)\nІ В С (02.09.2018 о 23:15)\nЄ О К (02.09.2018 о 01:23)\nМ В М (29.08.2018 о 00:55)\nЮ И М (28.08.2018 о 13:45)\nІ А Ч (28.08.2018 о 11:39)\nД Г Д (25.08.2018 о 21:12)\nВ П М (24.08.2018 о 15:50)\nВ В В (22.08.2018 о 13:28)\nВ М Ж (21.08.2018 о 19:45)\nТ В Г (21.08.2018 о 16:39)\nК Л (21.08.2018 о 13:34)\nО І Р (17.08.2018 о 11:31)\nЛ М С (16.08.2018 о 16:06)\nО В К (14.08.2018 о 13:50)\nН В Б (14.08.2018 о 08:10)\nД А С (12.08.2018 о 14:46)\nО Г Ч (11.08.2018 о 16:19)\nВ В К (11.08.2018 о 03:15)\nІ В П (10.08.2018 о 15:05)\nВ О В (10.08.2018 о 14:54)\nЮ Р П (09.08.2018 о 14:36)\nА А К (09.08.2018 о 12:06)\nТ Ф К (09.08.2018 о 10:57)\nС В П (08.08.2018 о 17:08)\nА Ю С (08.08.2018 о 14:40)\nН В Д (07.08.2018 о 13:26)\nО В К (06.08.2018 о 23:11)\nК І К (05.08.2018 о 22:27)\nІ В К (05.08.2018 о 17:08)\nО К (05.08.2018 о 13:53)\nА А (01.08.2018 о 18:34)\nЛ М Р (31.07.2018 о 18:18)\nІ В У (31.07.2018 о 11:54)\nО М С (31.07.2018 о 08:20)\nЮ Б М (30.07.2018 о 23:59)\nВ С С (30.07.2018 о 22:45)\nА В Я (30.07.2018 о 13:16)\nV В Z (30.07.2018 о 11:29)\nС А Г (30.07.2018 о 10:39)\nЮ М І (30.07.2018 о 10:22)\nO K (29.07.2018 о 23:08)\nА В С (29.07.2018 о 21:27)\nН В С (29.07.2018 о 21:05)\nО П І (29.07.2018 о 12:55)\nС В В (28.07.2018 о 17:25)\nO S K (27.07.2018 о 21:46)\nЮ В Т (27.07.2018 о 15:48)\nД В Р (27.07.2018 о 14:11)\nМ С Ч (27.07.2018 о 10:30)\nА М К (27.07.2018 о 10:05)\nО О П (27.07.2018 о 08:34)\nЯ С К (26.07.2018 о 21:23)\nЯ А К (26.07.2018 о 21:13)\nВ А Ч (26.07.2018 о 14:38)\nІ І О (26.07.2018 о 12:32)\nД С А (26.07.2018 о 09:44)\nN Г M (26.07.2018 о 09:23)\nТ А Л (26.07.2018 о 07:32)\nO А B (25.07.2018 о 20:25)\nН Ч (25.07.2018 о 19:56)\nY Д Y (25.07.2018 о 17:57)\nТ С Ш (25.07.2018 о 15:01)\nГ В С (25.07.2018 о 13:03)\nН Ю Г (25.07.2018 о 12:18)\nА А М (25.07.2018 о 11:46)\nС А П (25.07.2018 о 10:10)\nС С Х (25.07.2018 о 09:39)\nД П (25.07.2018 о 09:21)\nL O P (24.07.2018 о 23:20)\nН А К (24.07.2018 о 15:51)\nВ А А (24.07.2018 о 14:32)\nН П Д (24.07.2018 о 14:00)\nІ В Д (24.07.2018 о 11:25)\nА В Ш (24.07.2018 о 10:46)


СБ виділить 800 млн дол. на проект з реконструкції ділянки дороги Полтава-Харків - Всемирный банк - Київ - Сполучені Штати Америки - Україна - Харків - Полтава | РБК Украина\nСвітовий банк інвестує 800 млн дол. у реконструкцію ділянки автодороги Полтава-Харків\nСвітовий банк підтвердив наміри інвестувати 800 млн дол. у реконструкцію ділянки автодороги Полтава-Харків. Про це йдеться в повідомленні прес-служби Міністерства інфраструктури України.\n"Світовий банк підтвердив намір інвестувати 800 млн дол. США в третій проект з розвитку автодорожньої сфери в Україні - ділянка Полтава-Харків дороги М-03 Київ-Харків-Довжанський", - йдеться в повідомленні.\nПереговори щодо змісту цього проекту тривали близько 6 місяців. Реконструкція ділянки Полтава-Харків буде одним з найбільших інвестиційних проектів Світового банку в Україні. Завдяки реалізації проекту автотранспортний коридор від Києва до Харкова, який має стратегічне значення для України, буде повністю оновлений.\nПередбачається, що сам проект буде складатися з 2 частин. Перша з них - поліпшення дорожньої інфраструктури на ділянці в 130 км. Друга - це власне організація заходів, спрямованих на підвищення рівня безпеки руху, підтримання експлуатаційного стану дороги.\nНагадаємо, в Україні Світовий банк є кредитором вже двох проектів з поліпшення автомобільних доріг - реконструкції дороги М-03 Київ-Харків-Довжанський. Перший проект - ремонтні роботи на ділянці від Борисполя до Лубен вже завершуються. Реалізація другого проекту - на ділянці від Лубен до Полтави - триває.\nЗазначимо, що Світовий банк надасть Україні кредит у розмірі 378,4 млн дол. для енергетичного сектора.\nТакож Світовий банк надасть Україні 300 млн дол. на проект з первинної та вторинної медичної допомоги.\nНовини України Транспорт Всемирный банк Київ Сполучені Штати Америки Україна Харків Полтава


5 головних трендів 2019 у програматику та AI | Sostav.ua\n01.03.2019 в 14:09\n5 головних трендів 2019 у програматику та AI\nІз розвитком технологій програматика та штучного інтелекту (AI) конкурентну перевагу все більше визначає якість даних та їх грамотне використання. Саме у цьому напрямку – навколо покращення ефективності, прозорості та доступності для всіх, і слід чекати основних зрушень цьогоріч, вважає Олександр Марусяк, головний менеджер із розвитку бізнесу RTB House в Україні.\nProgrammatic-реклама та технології AI, на яких базуються новаторські маркетингові рішення, стають все більш затребувані. На що слід звернути увагу, аби залишатися в тренді?\nКількість реклами зменшується, а її ефективність зростає\nКлієнти стають все вимогливішими щодо персоналізації реклами. Задовольнити цю потребу дозволяє програматик. Оскільки останнім часом паблішери почали пропонувати весь наявний рекламний інвентар на різних платформах, замість того щоб розміщати його тільки на одній платформі під час аукціону, ефективність процесу торгів зменшилася. Тож актуальною зараз є оптимізація показів на аукціоні. Нещодавно ми розробили рішення, яке має на меті виявляти однакові покази реклами на різних платформах. Застосовувані алгоритми можуть виявляти дублювання ставок та негайно коригувати стратегію їх встановлення. Тож система гарантує, що кожному користувачеві буде показано менше рекламних банерів, але вони будуть персоналізовані відповідно до їхніх потреб.\nВитрати на рекламу оптимізуються під час торгів\nГоловна мета DSP – закупити рекламні покази за оптимальною ціною. Однак у програматик-закупівлях, де зараз високою популярністю користуються аукціони першої ціни, досягти цього не так легко. З одного боку, механізм ціноутворення забезпечує мінімальні ризики програшу, та разом з тим за результатами такого аукціону треба сплатити ту ціну, яку було запропоновано. Як тут підвищити ефективність витрат? За допомогою алгоритмів, заснованих на глибинному навчанні. Так, практика bid shading – встановлення ставки на рівні нижчому, ніж реальна вартість рекламного показу, дозволяє мінімізувати ймовірність переплати. Цей підхід працює на межі моделей аукціону першої та другої ціни й дозволяє відповідним чином оптимізувати стратегію торгів, коли це необхідно.\nЗростає попит на спеціалізовані технології у програматику\nПрозорість розміщення онлайн-реклами все більше турбує рекламодавців. Одним із основних запропонованих рішень у 2018 стала технологія ads.txt, з якою паблішери могли уповноважувати конкретні компанії на продаж їхнього рекламного інвентарю. Можливим продовженням та доповненням до неї може стати ініціатива ads.cert від IAB Tech.\nМеханізм аds.cert використовує цифрові підписи на сайті паблішера для перевірки на предмет законності рекламної активності. Деякі шахраї підмінюють такі найбільш цінні параметри, як домен, IP-адреса, вид пристрою або розташування на сторінці, і навмисно змінюють значення. А ads.cert виявляє та блокує подібні маніпуляції згідно з новітніми стандартами боротьби з шахрайством. Як результат, не тільки збільшення прямих прибутків компаній, але й зростання довіри до цифрового маркетингу серед споживачів.\nІнновації йдуть у маси у вигляді продуктів\nНа початку розвитку AI продукти на базі штучного інтелекту створювалися великими технологічними компаніями для внутрішнього використання через те, що вимагали багато часу, великого обсягу даних і коштів. Зі зростанням популярності AI ми спостерігаємо, як компанії починають спеціалізуватися на певних технологіях, адаптувати їх до різних потреб, і не тільки внутрішніх. Саме такий підхід – створення спеціалізованого обладнання для кінцевих користувачів, займатиме провідні позиції на ринку технологій у 2019 році. AI буде доступний в більшій кількості інструментів і послуг, якими користуються пересічні люди щодня. Смартфони, що розпізнають обличчя, камери з AI, які допомагають покращити якість зображення, банери, що представляють персоналізовану пропозицію для індивідуальних користувачів, платформи для прослуховування музики та перегляду фільмів, що формують рекомендації на основі профілів користувачів. Це відбувається вже зараз, і 2019 рік принесе набагато більше подібних змін.\nСучасні технології стають доступнішими для людей як інструмент\nНезабаром технології стануть більш доступними не тільки у продуктах, але й для використання людьми, які хочуть з ними працювати. Із зростанням попиту на фахівців для роботи із цими технологіями відкритість компаній зростає. Вони співпрацюють з університетами і створюють спеціалізовані навчальні програми, щоб зацікавлювати молодь роботою з AI. Цей процес розвиватиметься і надалі. Що також цікаво, ви вже можете спробувати створити свій власний AI вдома. Придбавши комплект Google AI, ви можете спробувати себе у програмуванні та розробці AI. Це краще, що можна було придумати, щоб зацікавити людей у AI та показати весь його потенціал.\nНайближче майбутнє буде присвячене розробці технологій на основі AI, які робитимуть наше життя набагато простішим і кращим – і не в теорії, а просто в наших домівках та на робочих місцях.


MOST-відеоінтерфейс для Mercedes-Benz (BOS-MI026) 2008– р.в. - Car Solutions\nАвтомобільний мультимедійний оптоволоконний MOST-інтерфейс дає змогу під'єднати зовнішні відеопристрої (DVD-плеєр, DVB-T-тюнер тощо) до мультимедійно-навігаційної системи Comand APS NTG2.5 вашого Mercedes-Benz. Керувати під'єднаним відеопристроєм можна за допомогою кнопок магнітоли. Ви також можете під'єднати камеру заднього виду та/чи мультимедійну систему для пасажирів на задньому сидінні через входи та виходи на модулі інтерфейсу.\nАвтомобільний відеоінтерфейс для Mercedes-Benz\nТехнологія "під'єднай і працюй" ("plug and play")\n2 комплекти аудіо-відеовходів з окремим каналом ІЧ-керування\nВідеовихід для під'єднання мультимедійної системи для пасажирів на задньому сидінні\nМожливість під'єднати камеру заднього виду (потрібен додатковий адаптер)\nАвтоматичне перемикання на камеру заднього виду (лише з режиму "інтерфейс")\nКерування зовнішніми відеопристроями (DVD-плеєр, DVB-T-тюнер тощо) за допомогою кнопок головного пристрою\nМожливість встановити оригінальний ІЧ-сенсор під'єднаного пристрою\nЖивлення камери заднього виду (+12 В макс. 1 A)\nПерегляд відео під час руху (потрібен інтерфейс TV-Free)\nРобоча напруга 10.5 В – 14.8 В постійного струму\nСпоживання струму в режимі очікування 1 мA\nСпоживання струму в робочому режимі 120 мА\nРобоча температура від -30°C до +80°C\nРозміри 90 мм x 30 мм x 105 мм\nЗавантажити детальну таблицю сумісності відеоінтерфейсу для Mercedes-Benz\nМодуль автомобільного MOST-відеоінтерфейсу BOS-MI026\n* Набір кабелів для під'єднання відеоінтерфейсу для Mercedes-Benz продається окремо.