Може статися з кожним. Чому баланс між роботою та особистим життям не рятує від вигорання\nМозок не може відрізнити робочу зайнятість від інших завдань, схожих на роботу\nУ нашій культурі до вигорання прийнято ставитися несерйозно. Вигорілий не говорить про свій стан, щоб не зізнаватися в слабкості, або у всіх проблемах звинувачує самого себе. А поради на кшталт ранкова зарядка, овочеві смузі, прийняття себе, розмальовки-антистрес, усвідомленість, розслаблювальні ванни, подяка світу, марафони з правильного харчування, медитації з глибоким диханням, арт-терапія, «бомбочки» для ванн або поїздки в місця сили — звичайно, хороші, але без урахування знань про зміни психічних станів можуть виявитися марними.\nКоли я розповідаю знайомим, що пишу книгу про вигорання, ніхто не питає, що це таке, а уточнюють, коли вона вийде. Проте, в наукових і обивательських колах існує велика плутанина щодо поняття «вигорання». Так, у Міжнародній класифікації хвороб 10 перегляду емоційне вигорання не має чіткого діагностичного критерію. Єдину згадка про нього знаходимо в розділі під назвою Фактори, що впливають на стан здоров’я і звернення до закладів охорони здоров’я, в підрозділі Проблеми, пов’язані з ускладненнями у вирішенні повсякденних життєвих питань. Через відсутність чітких діагностичних критеріїв вигорання неможливо розпізнати й визначити. А якщо ви не знаєте, на що саме хворієте, то не будете знати й метод лікування. Молода жінка під час першої психотерапевтичної зустрічі сказала: «Я не знаю, що зі мною відбувається. Я не розумію, чому відчуваю безсилля і порожнечу. Зі мною відбувається щось, що я не можу описати. Я відчуваю страшну втому і мені не хочеться навіть ворушитися. Я більше не можу…»\nВажливо пам’ятати, що вигорання може статися з кожною людиною і майже в будь-якій життєвій ситуації: працюєте ви в офісі або сидите вдома з дитиною, є школярем, студентом, найманим працівником, підприємцем або пенсіонером.\nОдним з рішень, яке може допомогти подолати вигорання, є баланс між роботою та особистим життям. Вважається, що правильний баланс може захистити від вигорання.Під балансом розуміють:\nвстановлювати часові межі для роботи;\nпланувати особистий час із сім'єю;\nвідпочивати у вихідні.\nДеяким це дійсно може допомогти. Однак досвід таких просунутих в плані турботи про психічне здоров’я своїх громадян країн, як Швеція, показує, що це не панацея. Навіть за розвиненої культури збалансованого життя, кількість вигорілих молодих людей (23−35 років) зростає. З 2013 року кількість випадків вигорання серед молоді у віці від 25 до 29 років збільшилася на 144%. Більше 20% шведів отримали дотації та виплати за невихід на роботу через вигорання (там це визнається хворобою).\nОдна з причин вигорання — це нездатність нічого не робити. Постійна завантаженість поза роботою вимотує нас не менше, ніж сама робота. Мозок не може відрізнити робочу зайнятість від інших завдань, схожих на роботу, таких як планування безлічі занять у вільний час, наявність захопливого хобі або вечірні посиденьки допізна, щоб забезпечити актуальність вашого профілю в соціальних мережах. Шведи одні з небагатьох, хто тренується п’ять разів на тиждень. Здоров’я, культ красивого тіла, захопливий відпочинок — соціальні вимоги, які змушують постійно бути зайнятим. Здатність чути себе, розуміти своє тіло — це ті навички, які необхідно опанувати, якщо ви хочете правильно піклуватися про себе й уникнути вигорання.\nПитання визначення статусу вигорання залишається одним з важливих і спірних. Чи є вигорання розладом? Або ми можемо сказати, що вигорання — це хвороба? А якщо вигорання — це лише форма депресії або синдром емоційного виснаження, як сьогодні вважають багато людей? З моєї точки зору, діагноз дав би жертві вигорання захищеність.Історія вигорілої людини — це нескінченна боротьба за те, щоб залишатися людиною. Серйозне ставлення до проблеми допомогло б нам побачити ті жахливі та руйнівні дії, які чинить вигорання на життя людини, її сім'ю і оточуючих, і при цьому не засуджувати вигорілого.\nЩо можна робити вже сьогодні, щоб захистити себе від вигорання:\nНамагатися перебувати в моменті «тут і зараз». Спробуйте саме зараз посидіти 5 хвилин і спокійно подихати. Що ви відчуваєте при цьому? Чи складно вам нічого не робити?\nЧасто питати себе: «А чи хочу я це робити насправді?», «Чи подобається мені це?» Чи дійсно вам потрібно бігти в спортзал після напруженого дня? Можливо, варто знизити навантаження на тренуванні сьогодні? Або достатньо буде просто спокійної прогулянки?\nВчитися відчувати й розуміти мову свого тіла (психосоматичні розлади сигналізують, що в житті щось не гаразд). Коли я пережив вигорання, то довгий час ігнорував біль у попереку. Ви не повірите, але в 38 років я насилу міг зігнутися. У поперековому відділі знаходиться великий поперековий м’яз. Він першим реагує на стрес. Я набрав вагу і будь-які фізичні навантаження терпів насилу через адреналіновий стрес (як пізніше зрозумів). Тіло мені кричало про те, що життя рухається не туди. Вчіться розуміти своє тіло.\nВизначати, коли ви тиснете на себе, змушуєте себе щось робити, прокрастинуєте. Стрес — це не лише зовнішній тиск обставин, але й внутрішній тиск на самого себе. Важливо розуміти, що тиск ніколи не приносить позитивний результат. Якщо ви працюєте з примусом і без задоволення, ви скоро вигорите.\nВчіться отримувати задоволення. Звертайте увагу на те, які заняття приносять вам задоволення і радість. Подумайте про те, коли ви сміялися щодуху. Коли посміхалися. При виснаженні важливо знизити тиск на себе і надмірну вимогливість. Розслабтеся прямо зараз!


ІІ конкурс інструментально-виконавської майстерності «Capriccio»\n03 грудня в актовій залі Університетського колледжу відбувся ІІ Конкурс інструментально-виконавської майстерності «Capriccio» серед студентів І-ІV курсів спеціальності «Музичнемистецтво». Прозвучали музичні твори у виконанні на фортепіано та скрипці. За умовами конкурсу, один із творів програми представляв сучасну музику українських та зарубіжних композиторів. Журі конкурсу очолювала доцент кафедри педагогіки мистецтва та фортепіанного виконавства Інституту мистецтв НПУ ім. М.Драгоманова, кандидат педагогічних наук О.П.Мельник.\nЖурі визначило переможців у двох категоріях. Лауреатами у молодшійк атегорії стали Вдовенко Олександра (диплом І ступеня),Олійник Катерина та Італьяно Моніка (диплом ІІ ступеня), Багатченко Михайло (диплом ІІІ ступеня). Приз Гран-прі отримав Шаповалов Данило. У старшій категорії переможцями стали Кошкіна Маргарита та Світельська Людмила (диплом ІІ ступеня), Сидорчук Наталія та Щеглюк Вікторія (диплом ІІІ ступеня).\nЖурі також відзначило переможців в окремих номінаціях, зокрема, за краще виконання твору українського автора, твору популярного жанру, за краще виконання віртуозного твору та твору кантиленного характеру, а також за артистизм.\nСвоїми успішними виступами студенти завдячують викладачам циклової комісії музики і хореографії Міщенко З.І., Кирилюк Г.О., Павловській-Єжовій Т.А., Куцан О.Г., Сокальській В.Ф., Катченко Т.С., Романенко А.Р., Лящовій А.П.\nБажаємо подальших творчих успіхів студентам та їх викладачам!\nМодератори заходу – Романова Т.В., Куцан О.Г. та викладачі циклової комісії.


Сектор культури Луцької районної державної адміністрації: Дитячі музичні школи\nДитячі музичні школи, яких у Луцькому районі чотири, у смт Торчин (директор - заслужений працівник культури України Я.Найда), смт Рокині (директор П.Прийма), с.Гірка Полонка (директор В.Потрапелюк) та с. Маяки (директор Р.Березинський) здійснюють естетичне виховання і культурний розвиток дітей та юнацтва із залученням їх до вивчення української та світової культури.\nВ Торчинській дитячій музичній школі навчається 147 учнів, педагогічний колектив складає – 18 викладачів; в Рокинівській школі мистецтв навчається –75 учнів, педагогічний колектив – 8 викладачів. У Гіркополонківській дитячій музичній школі педагогічний колектив складає 18 викладачів, які надають початкову музичну освіту 122 учням, в Маяківській дитячій музичній школі – 19 викладачів, навчається – 170 учнів.\nПровідні дитячі колективи, окремі виконавці дитячих музичних шкіл є постійними учасниками всіх масових дійств, концертів художніх самодіяльності, які організовуються у Луцькому районі, в м.Луцьку. Вихованці школи із задоволенням приймають участь і в заняттях гуртків художньої самодіяльності при навчальних та культосвітніх закладах.


Чому білоруси бояться "нового Чорнобиля"? Огляд ЗМІ - BBC News Україна\nЧому білоруси бояться "нового Чорнобиля"? Огляд ЗМІ\nУ вівторок, 21 січня, іноземна преса пише про таке:\nЧому будівництво першої Білоруської АЕС лякає місцевих мешканців\nУ чому полягає "місія Зеленського"\nНовий іранський звіт про український Боїнг\nРосійська корпорація "Росатом" будує першу в Білорусі атомну електростанцію, а місцеві мешканці побоюються "нового Чорнобиля", пише Independent.\nМешканці Білорусі віком від 50 років добре пам'ятають Чорнобильську трагедію, а також хмару секретності довкола неї, яка була майже настільки ж шкідливою, як і радіаційна хмара.\nГомельська область Білорусі досі залишається "серйозно забрудненою" після Чорнобильської аварії та має підвищений рівень онкологічних захворювань.\n"Вони, можливо, не кажуть нам усю правду", - припускає Марія Іванівна, жителька Астравця, який буде обслуговувати майбутню електростанцію.\nАстравець - маленьке місто у Гродненській області Білорусі, у 30 км від столиці Литви Вільнюса. Литовські політики теж вже неодноразово висловлювали занепокоєння щодо АЕС.\n"Чорнобиль забрав у мене ноги, але не зламав мене". Історія паралімпійської чемпіонки\nБілоруський фізик Юрій Воронєжцев, який був екссекретарем комісії з розслідування Чорнобильської трагедії, також поділився своїми сумнівами.\n"Я не вірю, що білоруські будівельники кращі, ніж радянські, - каже він. - У нас ті самі люди, ті самі системи. Не забувайте, що Анатолій Александров - фізик, який спроєктував Чорнобиль, - запевняв нас, що в нього настільки безпечна станція, що її можна поставити на Красній Площі. Час не виправдав його впевненість".\nНатомість представник Росатому сказав газеті, що підстав для підозр "взагалі немає". За його словами, Білоруська АЕС витримає навіть удар літака.\n"Зеленський - це людина з місією витягнути Україну з корупційного болота та конфлікту", - пише американська The Report Company (видається за підтримки Newsweek), якій президент дав інтерв'ю .\nЗеленський має "свіжий, енергійний" підхід до подолання українських проблем, в тому числі безробіття та війни на сході, пише видання. Він "захоплений трансформацією країни", адже це для нього це більше, ніж "конкурс на популярність".\n"Нам неважливо, що рейтинги падають, якщо це наслідок прийняття складних, але правильних рішень", - каже президент.\nNew York Times: Коломойський як "найбільший виклик" Зеленського\n"Я вирішив дати вам шанс" - Зеленський поставив завдання Гончаруку\nВін розповідає, що націлений на боротьбу з монополіями на газовому та спиртовому ринках у той час, коли населення прагне десятикратного зростання зарплат і пенсій. Серед "складних" галузей він також називає реформу земельного ринку, податкове законодавство та приватизацію.\n"Якщо ми не візьмемо ці складні та непопулярні рішення, не буде економічного зростання чи нових робочих місць", - каже Зеленський.\nПрезидент вважає, що середній бізнес підтримує його реформи, оскільки вони наближають економіку до прозорості. Він також наголосив, що працює над програмою подвійного громадянства, щоб діаспора могла працювати в Україні.\n"Щоб побороти корупцію, необхідно прийняти діджиталізацію", - також сказав президент.\nЗвіт про збиття літака\nЛітак МАУ збили двома ракетами класу "земля-повітря" близького радіусу дії Тор-М1 через три хвилини після зльоту. Про це пише Bloomberg, цитуючи звіт Організації цивільної авіації Ірану.\nУ звіті також сказано: "Літак вилетів із Тегерана о 6:12 ранку за місцевим часом і втратив зв'язок із авіадиспетчером на висоті 8100 футів (близько 2460 метрів)".\nЛітак зник із допоміжного радара о 6:15 та з головного радара о 6:18 ранку.\nЛітак пролетів повз житловий район, і його перший фізичний контакт із землею був у публічному парку.\nВилучений реєстратор польоту і бортовий самописець є "одними з найбільш передових пристроїв такого зразка у світі". В Ірані немає засобів для розшифровки цих пристроїв.\nФранцузькі та американські агентства з розслідування авіаінцидентів відмовилися відправити в Іран необхідне обладнання для розшифровки чорних скриньок."


Як зробити репост в Фейсбуці\nРобимо репост записів на Facebook\nСоціальна мережа Facebook, як і багато інших сайтів в мережі, дозволяє будь-якому користувачеві робити репост записів різного типу, публікуючи їх із зазначенням оригінального джерела. Для цього достатньо скористатися вбудованими функціями. В ході цієї статті ми розповімо про це на прикладі веб-сайту і мобільного застосування.\nРепост записів на Facebook\nУ розглянутій соцмережі є всього лише один спосіб ділитися записами незалежно від їх типу і змісту. Поширюється це в рівній мірі як на співтовариства, так і на особисту сторінку. При цьому пости можуть бути опубліковані в різних місцях, будь то власна стрічка новин або діалог. Однак варто пам'ятати, що навіть у даного функціоналу є ряд обмежень.\nДля того щоб зробити репост в повній версії сайту, спочатку необхідно знайти потрібну запис і вирішити, куди ви хочете її відправити. Визначившись з цим аспектом, можна приступати до створення репоста. При цьому врахуйте, що не всі пости копіюються. Наприклад, записи, створені в закритих спільнотах, можуть бути опубліковані тільки в особистих повідомленнях.\nВідкрийте сайт Facebook і перейдіть до посту, який хочете скопіювати. Ми візьмемо за основу запис, відкриту в режимі повноекранного перегляду і опубліковану спочатку у відкритому тематичному співтоваристві.\nПід постом або з правого боку від зображення натисніть по посиланню «Поділитися». Тут також відображається статистика поділилися користувачів, в якій ви будете враховані після створення репоста.\nУ верхній частині відкрив вікна клікніть по посиланню «Поділитися в своїй хроніці» і виберіть відповідний вам варіант. Як було сказано, деякі місця можуть бути заблоковані через особливості приватності.\nПо можливості вам також пропонується налаштувати приватність записи за допомогою списку «Друзі» і додати власний контент до існуючого. При цьому будь-які додані дані будуть розміщені над оригінальною записом.\nЗавершивши редагування, натисніть кнопку «Опублікувати», щоб зробити репост.\nЗгодом пост з'явиться в заздалегідь обраному місці. Наприклад, нами запис була опублікована в хроніці.\nВрахуйте, після виконаних дій не зберігається індивідуальна інформація поста, будь то лайки або коментарі. Тому робити репости актуально тільки для збереження будь-якої інформації особисто для себе або для друзів.\nПроцедура створення репоста записів в офіційному мобільному додатку Facebook практично нічим не відрізняється від веб-версії сайту, за винятком хіба що інтерфейсу. Незважаючи на це, ми все ж покажемо, як скопіювати пост на смартфоні. До того ж, судячи зі статистики, саме мобільним додатком користується переважна більшість користувачів.\nНезалежно від платформи, відкривши додаток Facebook, перейдіть до запису, репост якої потрібно зробити. Як і на веб-сайті, це може бути практично будь-який пост.\nЯкщо вам потрібно зробити репост всього запису, включаючи зображення і прикріплений текст, подальші дії необхідно виконувати, не використовуючи режим повноекранного перегляду. В іншому випадку розгорніть запис на весь екран, натиснувши по будь-якій області.\nДалі незалежно від варіанту натисніть на кнопку «Поділитися». У всіх випадках вона розміщена в самому низу екрану з правого боку.\nВідразу після цього в нижній частині екрана з'явиться вікно, де запропоновано вибрати місце публікації поста, натиснувши «Facebook».\nАбо ж можна налаштувати параметри приватності, тапнув «Тільки я».\nЦілком можна обмежитися кнопкою «Надіслати в повідомленні» або «Копіювати посилання», щоб самостійно опублікувати пост. Завершивши підготовку, натисніть «Поділитися зараз», і репост запису буде виконаний.\nОднак також ви можете натиснути по значку з двома стрілочками в правому верхньому куті, тим самим відкривши форму створення репоста, схожу з використовуваної на веб-сайті.\nДодайте додаткову інформацію, якщо потрібно, і поміняйте місце публікації за допомогою списку зверху.\nДля завершення натисніть кнопку «Опублікувати» на тій же верхній панелі. Після цього репост буде відправлений.\nЗнайти пост в майбутньому ви зможете в своїй хроніці на окремій вкладці.\nСподіваємося, у нас вийшло відповісти на поставлене запитання, на своєму прикладі налаштувавши і виконавши репост запису.\n← Вхід в Instagram за допомогою облікового запису в Facebook


Землетрус, вулкан, зсув, сель, повень, лавина, ураган, пожежа - природні небезпеки (небезпечність та правила поведінки людей) - Реферат Безплатно скачать реферат, курсову, дипломну роботу\nГоловна → Безпека життєдіяльності (БЖД), Охорона праці → Землетрус, вулкан, зсув, сель, повень, лавина, ураган, пожежа - природні небезпеки (небезпечність та правила поведінки людей) - Реферат\nЗемлетрус, вулкан, зсув, сель, повень, лавина, ураган, пожежа - природні небезпеки (небезпечність та правила поведінки людей) - Реферат\nвеличезнi маси води. Штормовий вал, який супроводжується зазвичай зливами і смерчами, шалено налiтає на узбережжя і нищить усе живе.\nОдне з найстрашнiших стихiйних лих, яке трапилось на нашiй планетi принiс тропiчний ураган, який розiгрався у листопадi 1970 р. в Бенгальськiй затоцi. Тайфун, який там виник, рушив на пiвпiч, в гирло Гангу. Води "великої священноi" ріки Iндiї, затопили 800000 кв. км узбережжя. Ураган мав швидкість вiтру 200-250 м/с, морськi хвилі досягали висоти 10 м. В цiй катастрофi загинуло близько 400 тис. осiб.\nНа сьогоднi iснують сучаснi методи прогнозування ураганiв. Кожне пiдозрiле скупчення хмар, де б воно не виникало, фотографується метеорологiчними супутниками з космосу, лiтаки метеослужби летять до "ока тайфуну", щоб отримати точнi данi. Ця iнформацiя закладається в комп'ютери, щоб розрахувати шлях i тривалiсть урагану та заздалегiдь сповiстити населення про небезпеку.\nДосить небезпечне явище - смерчi, вони трапляються частiше, нiж урагани й тайфуни. Щорiчно в Америцi спостерiгасться близько 900 смерчiв, якi там називають торнадо. Найчастiше це стихiйне лихо трапляється на територiї штатiв Техас i Огайо, де вiд нього гине в середньому 114 осiб на рiк.\nСмерчi утворюютъся тодi, коли стикаються двi великi повiтрянi маси рiзної температури i вологостi, до того ж в нижнiх шарах повiтря тепле, а в верхнiх - холодне. Тепле повiтря, звичайно, пiднiмається вгору й охолоджується, а водяна пара, яка мiститься в ньому, випадає дощем. Але коли збоку починає дути вiтер, котрий вiдхиляє вбiк потiк теплого повiтря, який пiднiмається вгору, то виникає вихор, швидкiсть якого досягає 450 км/год.\n"\tнищення будівель;\n"\tруйнування різноманітної техніки;\n"\tвихровi рухи повiтряних потокiв смерчу здатнi пiднiмати машини, потяги, мости.\nІ водночас смерчi здатнi на дивнi речi. В одному мiсцi вихор пiдняв у повiтря будинок з трьома його мешканцями, повернув його на 3600 i опустив на землю без жодного ушкодження.\nТрапляються смерчi i в Укранi, пiвденнi смерчi спостерiгаються на Чорному та Азовському морях.\nАналогiчно ураганам смерчi спочатку розпiзнають з космiчних метеорологiчних супутникiв погоди, а потiм за допомогою зйомок прослiдковують їх розвиток та рух.\nДеякі рекомендації щодо правил поведiнки при ураганах\n"\tотримавши повiдомлення про ураган, необхiдно щiльно зачинити дверi, вікна;\n"\tз дахів та балконiв забрати предмети, якi при падiннi можуть травмувати людину;\n"\tв будiвлях необхiдно триматися подалi від вiкон, щоб не отримати травми вiд осколкiв розбитого скла;\n"\tнайбезпечнiшими мiсцями пiд час урагану є пiдвали, сховища, метро та внутрiшнi примiщення перших поверхів цегляних будинкiв;\n"\tколи ураган застав людину на вiдкритiй мiсцевості, найкраще знайти укриття в западинi (ямi, яру, канавi);\n"\tураган може супроводжуватись грозою, необхiдно уникати ситуацiй, при яких збiльшується ймовiрнiсть ураження блискавкою: не стояти під окремими деревами, не підходити до лiнiй електропередач тощо.\nПожежi. Причинами виникення пожеж є недбала поведiнка людей з вогнем, порушення правил пожежноi безпеки, природнi явища (блискавка, посуха). Вiдомо, що 90% пожеж виникає з вини людини i тiльки 7-8% спричиненi блискавками.\nПожежi - це неконтрольований процес горiння, який викликає загибель людей та нищення матерiальних цiнностей.\nПiд час пожеж вигорає родючий шар грунту, який утворювався протягом тисячолiть. Пiсля пожеж у гiрських районах розвиваються ерозiйнi процеси, а в пiвнiчних - вiдбувається заболоченiсть лiсових земель.\nОсновними видами пожеж як стихiйних лих, якi охоплюють великi територiї (сотнi, тисячi, мiльйони гектарiв), є ландшафтнi пожежi - лiсовi і степовi.\nЛiсовi пожежi подiляють на низовi, верховi, пiдземнi. За iнтенсивнiстю горiння лiсовi пожежi подiляються на слабкi, середнi, сильнi.\nЛiсовi низовi пожежi характеризуються горiнням сухого трав'яного покрову, лiсової пiдстилки i пiдлiску без захоплення крон дерев. Швидкiсть руху фронту низової пожежі становить вiд 0,3-1 м/хв (слабка пожежа) до 16 м/хв (сильна пожежа), висота полум'я - 1-2 м, максимальна температура на кромцi пожежi досягас 9000 С.\nЛiсовi верховi пожежi розвиваються, як правило, з низових i характеризуються горiнням крон дерев. При швидкiй верховій пожежi, полум'я розповсюджується з крони на крону з великою швидкiстю, яка досягає 8-25 км/год, залишаючи деколи цiлi ділянки незайманого вогнем лісу. При стiйкiй верховiй пожежi вогнем охопленi не тiльки крони, а й стовбури дерев. Полум'я розповсюджується зi швидкiстю 5-8 км/год, охоплює весь ліс вiд грунтового шару до верхiвок дерев.\nПiдземнi пожежi виникають як продовження низових або верхових лiсових пожеж i розповсюджуються по шару торфу, який знаходиться на глибинi 50 см.Горiння йде повiльно, майже без доступу повiтря, зi швидкiстю 0,1-0,5 м/хв, видiляється велика кiлькiсть диму i утворюються прогари (пустоти, якi вягоріли). Тому підходити до осередку підземної пожежі треба обережно. Горiння може тривати довго, навiть взимку пiд шаром грунту.\nСтеповi (польовi) пожежi виникають на вiдкритiй мiсцевостi, де є суха пожухла трава або збiжжя, яке дозрiло. Вони мають сезонний характер i частiше бувають влiтку, рiдше навеснi й практично вiдсутнi взимку. Швидкiсть їх роэповсюдження може досягати 20-30 км/год.\nОсновними заходами боротьби з лiсовими низовими пожежами є:\n"\tзасипання вогню землею;\n"\tзаливання водою (хiмiкатами);\n"\tстворення мiнералiзованих протипожежних смуг;\n"\tпуск зустрiчного вогню.\nГасити лісову верхову пожежу складніше. Її гасять шляхом створення протипожежних смуг, застосовують воду i пускають зустрiчний вогонь. Степовi (польовi) пожежi гасять тими ж засобами, що i лiсовi.\nГасіння підземних пожеж здiйснюється в бiльшостi випадкiв двома заходами. При першому заходi навколо торф'яної пожежi на вiдстані 8-10 м вiд її краю копають траншею глибиною до мінералiзованого шару грунту або до рiвня грунтових вод i заповнюють її водою. При другому заходi влаштовують навколо пожежi смугу, яка насичена розчинами хiмiкатів. Спроби заливати підземну пожежу водою успiху не мали.\n"\tпри пожежах треба остерiгатися високої температури, задимленостi i загазованостi, вибухiв, падiння дерев i будiвель, провалiв у прогорiлий грунт;\n"\tнебезпечно входити в зону задимлення, якщо видимiсть менше 10 м;\n"\tперед тим як увiйти в палаюче примiщення, треба накритися з головою вологим простирадлом, плащем, шматком тканини, тощо;\n"\tдверi в задимлене примiщення треба вiдчиняти обережно, щоб запобiгти спалаху полум'я вiд швидкого притоку свiжого повiтря;\n"\tв дуже задимленому примiщеннi треба плазувати;\n"\tдля захисту вiд чадного газу треба дихати через вологу тканину;\n"\tякщо на людинi загорiвся одяг, треба лягти на землю та збити полум 'я, бiгти не можна, це ще бiльше роздмухує полум'я;\n"\tякщо побачите людину в палаючому одязi, накиньте на неї пальто, плащ, будь-яке простирадло i щiльно притиснiть;\n"\tпри гасiннi пожежi використовуйте вогнегасники, воду, пiсок, землю, простирадла та iншi засоби;\n"\tвиходити iз зони пожежi треба проти вiтру, тобто у тому напрямку, звiдки дує вітер;\n"\tпри гасіннi лісових пожеж використовуйте гiлля листяних дерев (берези, лiщини), лопати тощо; гiлкамн слiд захльостувати край пожежi, за допомогою лопат засипати його грунтом.


Жир на животі: міфи і факти – Здорова Росія – Як Швидко Схуднути\nЖир на животі: міфи і факти – Здорова Росія\nсічня 3, 2014 at 9:57 pm\nЖир на животі: міфи і факти – Здорова Росія Жир на животі: міфи і факти\nЖирові відкладення на животі – вірна ознака надмірної ваги і серйозний фактор ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Крім того, кругленький силует – джерело психологічних проблем і привід шукати чудодійні способи позбавлення від «живота»\nЧи існують дієти для зменшення жирових запасів на черевній стінці? Наскільки ефективні присідання і вправи на прес? Розповідаємо про міфи і факти.\nФакт: Живіт росте від пива\nЗрозуміло, саме по собі пиво живіт не виростить. Однак якщо споживати цей калорійний напій регулярно, та ще з традиційними висококалорійними закусками . чіпсами, сухариками і солоними горішками – зайва вага не змусить себе чекати.\nУ любителів пива збільшення об’єму талії, як правило, посилюється проблемами з печінкою. підвищеним тиском та іншими наслідками вживання алкоголю і нездорової їжі.\nВід того, де конкретно скупчується жир, залежить схильність людини до різних захворювань. Дізнайтеся, чим загрожує ожиріння по «чоловічому» і «жіночого» типам.\nМіф: Від «живота» допомагають присідання або вправи на прес\nЯкщо людина продовжує споживати більше калорій, ніж витрачає, і зберігає зайву вагу, підтягнуті м’язи так і залишаться під шаром жиру.\nЦе зовсім не означає, що фізичні вправи не потрібні. Поєднуйте їх з розумним харчуванням, щоб не тільки знижувати вагу, але і зміцнювати м’язи.\nФакт: Продукти з цільного зерна допомагають схуднути в талії\nЦільнозернові продукти дійсно допомагають худнути. При цьому вони не тільки низькокалорійні, але й надовго зберігають відчуття ситості завдяки високому вмісту клітковини.\nКрім того, продукти з цільного зерна стимулюють роботу кишечника і борються з запорами. Це дозволяє візуально зменшити обсяг живота.\nМіф: Є спеціальна дієта для позбавлення від зайвого жиру на животі\nДеяким худне здається, що особливі дієти здатні боротися з жировими відкладеннями саме на животі. Насправді при зниженні ваги працює зовсім інший принцип.\nСпочатку жир йде з тих місць, де відкладається найлегше. Оскільки у багатьох людей основні жирові запаси розташовуються саме в області талії, може здатися, що дієта діє виключно на неї.\nПроте, жодна дієта не розрахована на позбавлення від жиру в конкретній точці. Вправи – теж.\nПерехід на здорове харчування і збільшення фізичної активності скорочує надлишки жирової тканини по всьому тілу, в тому числі і на животі.\nФакт: Жир на животі небезпечніше жиру в інших місцях\nЖирові відкладення на животі не тільки спотворюють фігуру і тиснуть на внутрішні органи. У жирових клітинах, розташованих в районі черевної стінки, виробляються гормони, які збільшують ризик розвитку серцевого нападу та інших серцево-судинних проблем.\nКрім того, вчені пов’язують абдомінальне ожиріння з підвищеним ризиком розвитку діабету, захворювань печінки. остеопорозу. тромбозу і деяких видів раку – зокрема раку грудей і товстого кишечника.\nМіф: Щоб зменшити обсяг живота, доведеться щодня пітніти в спортзалі\nСкільки в мені жиру?\nВизначити процентний вміст жирової тканини можна в Центрі здоров’я абсолютно безкоштовно. Проте, виміряти кількість жиру можна і в домашніх умовах.\nЗменшити кількість жиру на животі набагато простіше. Дослідження вчених з університету Wake Forest в США показують. що всього дві з половиною години активних прогулянок на тиждень дозволяють втратити близько двох з половиною сантиметрів об’єму талії за місяць.\nКрім того, з’ясувалося, що прогулянки протягом від півгодини до години три рази на тиждень скорочують розмір жирових клітин в районі живота на 20 відсотків.\nПроцес піде швидше, якщо помірні навантаження стануть щоденними . а з раціону зникнуть надлишки жиру і цукру.\nВеликий живіт – це наслідок неправильного харчування і нестачі руху. Позбутися тільки від «живота» не вийде – доведеться боротися із зайвою вагою взагалі.\nчудодійні вправи для зменшення жиру на животі


Головна/Земля/У Німеччині вчені виявили в найдорожчому шоколаді нікель\nГрупа німецьких вчених вивчила склад шоколадних цукерок різних виробників, виявивши в деяких нікель. Відзначається, що небезпечний елемент знайшли в дорогому продукті, коли недорогий шоколад був якісніше і безпечніше.\nДослідження якості шоколаду в Німеччині проводилося через майбутні різдвяні свята. Група експертів вирішила зрозуміти, чи насправді висока вартість гарантує якість продукту. В результаті лабораторних аналізів з’ясувалося, що у плитках шоколаду за ціною 7 євро за 100 грамів присутня велика кількість нікелю. У відносно бюджетному шоколаді сторонніх домішок не виявилося.\nЕксперти припускають, що нікель міг потрапити в шоколад через ґрунт, де росли какао-боби. Частка важкого металу не перевищує дозволенну норму, але дійсно безпечним виявився шоколад, вартість якого не вище 3 євро за 100 грамів.


КАДРОВИК.UA. Головний кадровий журнал України.. Яка тривалість відпустки у зв’язку з вагітністю та пологами і чи можна піти пізніше загальноприйнятих термінів у таку відпустку? Якщо роботодавець відмовляється нараховувати виплати, що робити?\nВідповідно до статті 25 Закону України «Про загальнообов’язкове державне соціальне страхування» від 23 вересня 1999 року № 1105-XIV допомога по вагітності та пологах надається застрахованій особі у формі матеріального забезпечення, яке компенсує втрату заробітної плати (доходу) за період відпустки у зв’язку з вагітністю та пологами.\n— 126 календарних днів (70 календарних днів до пологів і 56 календарних днів після пологів; строк з якого виникає право на отримання допомоги — з 30 тижня вагітності);\n— 140 календарних днів (70 календарних днів до пологів і 70* календарних днів після пологів у разі ускладнених пологів або народження двох чи більше дітей; строк з якого виникає право на отримання допомоги — з 30 тижня вагітності).\n* Додатково до листка непрацездатності по вагітності та пологах (56 календарних днів), наданого на загальних підставах, видається листок непрацездатності ще на 14 календарних днів.\n— 180 календарних днів (90 календарних днів до пологів і 90 календарних днів після пологів жінкам, віднесеним до 1–3 категорій осіб, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи; строк з якого виникає право на отримання допомоги — з 27 тижня вагітності);\n— 140 календарних днів при передчасних пологах до 30 тижнів вагітності у разі народження живої дитини (строк з якого виникає право на отримання допомоги — з дня пологів);\n— 70 календарних днів при передчасних пологах до 30 тижнів вагітності, у разі мертвонародження при таких пологах (строк з якого виникає право на отримання допомоги — з дня пологів);\n— 56 календарних днів у разі, якщо вагітна не спостерігалась в лікувальному закладі з приводу вагітності до дня пологів (строк з якого виникає право на отримання допомоги — з дня пологів).\nАлгоритм нарахування та виплати допомоги по вагітності та пологах:\n1. Працівниця подає роботодавцю листок непрацездатності, необхідний для нарахування «лікарняних».\n2. Комісія (або уповноважений) iз соціального страхування нa підприємстві приймає рішення пpо призначення допомоги застрахованій особі.\n3. Роботодавець нараховує суму лікарняних.\n4. Роботодавець звертається до виконавчої дирекції відділення Фонду соціального страхування (далі — Фонд) із заявою-розрахунком у 2 примірниках, не пізніше 5 робочих днів з дати прийняття комісією такого рішення (форма заяви-розрахунку наведена у додатку 1 до Порядку, затвердженого постановою правління Фонду соціального страхування України від 19 липня 2018 року № 12, далі — Порядок № 12). Документи для призначення допомоги по тимчасовій непрацездатності, по вагітності та пологах розглядаються Фондом не пізніше 10 днів з дня їх надходження.\n5. Після надходження суми «лікарняних» від Фонду на спеціальний рахунок роботодавець виплачує кошти працівниці. Допомога по вагітності та пологах виплачується застрахованій особі, яка працює на умовах трудового договору (контракту) — у найближчий після дня призначення допомоги строк, установлений для виплати заробітної плати.\n6. Після проведення виплат за рахунок коштів Фонду страхувальник надсилає повідомлення про проведення виплат за формою, наведеною у додатку 2 до Порядку № 12. Повідомлення надсилається страхувальником протягом місяця з дня проведення виплат. У разі відсутності інформації від страхувальника про виплати застрахованим особам протягом 3 місяців з дня здійснення фінансування робочі органи виконавчої дирекції Фонду здійснюють перевірку щодо використання страхувальником коштів Фонду.\nУ разі, якщо роботодавець відмовляється нараховувати виплати, Ви маєте право звернутися до територіального Управління Держпраці із заявою щодо порушення законодавства про працю. На підставі результатів перевірок додержання законодавства про працю, посадових осіб може бути притягнуто до адміністративної та кримінальної відповідальності, а саме підприємство — до фінансової відповідальності.\nКОМПЛЕКТ ШПАРГАЛОК «ВІДПУСТКИ»


Підвіс ALBARIZA EGLO 99446 99446 EGLO купити в Києві ᐈ ціна в магазині світла egloshop.com\nПідвіс ALBARIZA EGLO 99446\nДовжина світильника, мм: 895\nВага, кг: 2,41\nМатеріал основи: сталь, дерево\nПідвіс ALBARIZA EGLO 99446 — це стильне, ексклюзивне джерело світла, яке підійде для житлових і комерційних приміщень. Завдяки хорошій якості матеріалів, з яких виготовлений виріб. Підвіс ALBARIZA EGLO 99446 з категорії «Люстри-підвіси» відмінно виглядає в єдиному екземплярі, а також у комплекті з іншими освітлювальними приладами. Особливостями даного обладнання є:\nвигідна ціна (всего 4683 грн.);\nСвітильник стельовий ALBARIZA\nЦіна 6625 грн\nЦіна 7889 грн


Соус гранатовий наршараб Grante 350г - купити за 174.00 грн, доставка по Києву та України, низька ціна | Інтернет-ринок продуктів FreshMart\nСоус гранатовий наршараб Grante 350г\nСума 174.00 ₴\nПерший на ринку гранатовий соус, який виробляється не з концентрату. Компанія Grande використовує сорти рослини (Гюлоша, Назік-кабуг і Кармізі-кабуг), спеціально виведені селекціонерами і вирощені на власних екологічно чистих плантаціях Азербайджану. У володіннях бренду знаходиться майже 1000 дерев, які загалом дають 1000 тонн першокласних плодів.\nПісля збору з усіх отриманих гранатів добувають сік шляхом прямого вичавлення. Завдяки цьому всі корисні вітаміни та компоненти залишаються в складі напою. До слова, цей процес також сприятливо позначається і на смаку фінального продукту - соус відрізняється насиченим, пікантним кисло-солодким смаком. Також на нього впливає і те, що при виготовленні використовуються як садові, так і дикі сорти рослини.\nВ які страви додавати гранатовий соус?\nВ авторській і національній кухні дуже люблять додавати даний соус в м'ясні і рибні страви. Він відмінно підкреслює смак, додає пікантності і пряності. Так, соус можна використовувати в створенні маринадів, а також в якості заправки салатів. А якщо вміло грати смаковими якостями продуктів, то гранатовий соус додасть родзинку навіть в десерти.\nЦіна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Соус соєвий Kikkoman 250мл


Нардеп від Чернігова Олег Семінський став заступником комітету Верховної Ради з питань енергетики та ЖКГ | Події і коментарі\nЧетвер, 21 січня 2021, 06:18\nКитайська вакцина від Covid-19: чому Україна закупила саме її і коли почнеться вакцинація\nДепутати Тернопільської райради звернулася до Уряду та Зеленського, щоб ті добровільно пішли у відставку?\nНардеп від Чернігова Олег Семінський став заступником комітету Верховної Ради з питань енергетики та ЖКГ\n16:44 03.09.2019 Версія для друку Коментарі Оцінок:\nНародний депутат України від Чернігова Олег Семінський став заступником комітету Верховної Ради України з питань енергетики та житлово-комунальних послуг. Про це він повідомив телефоном.\nОлег Семінський, народний депутат України від ПП «Слуга народу»: «Це ядерна безпека, електроенергетика і видобуток вуглеводів. А ЖКГ – тарифи і все з цим пов’язане. Співпраця з НКРЕ і так далі. Я буду спеціалізуватися на видобутку вуглеводневої сировини, нафти, газу. Транспортуванні цієї сировини, зберіганні. Також я буду цікавитись питаннями транзиту російського газу територією України, долею нашого контракту з Росією, який закінчується у грудні. Я є гірничим інженером за фахом. Цю справу знаю. Буду цим займатися у Верховній Раді».\nЩодо Чернігова та області у народного депутата та команди від «Слуги народу», яка представляє регіон у парламенті, теж є певні плани. Деякі з них Олег Семінський нам озвучив.\nОлег Семінський, народний депутат України від ПП «Слуга народу»: «Коли буде призначений губернатор, в планах є провести повний аудит родовищ нафти, газу. Щоб розуміти, якими обсягами і покладами володіє Чернігівщина. Потім будемо працювати щодо нарощення обсягів видобутку вуглеводів в області. Є ряд невідкладних законопроектів, над якими будемо працювати».\nЯк повідомив Олег Семінський, як і обіцяли, Верховна Рада України 3 вересня проголосує за обмеження депутатської недоторканності. Для того, щоб проект змін до Конституції став законом, у другому читанні він має набрати мінімум 300 голосів народних депутатів. До цієї історичної події парламент ішов 28 років.\nВідео ТРА "Новий Чернігів"\nЧернігівський актор отримав президентську стипендію\nЦього року Чернігівський обласний академічний український музично-драматичний театр ім. Т.Г.Шевченка висунув кандидатуру артиста драми вищої категорії Сергія Пунтуса на призначення стипендії...\nНайдорожчі у світі санчата: вартість, матеріал та дизайн [ФОТО]\nКоштують вони - 7,5 тисячі доларів. Розглянемо цю модель докладніше. Отже, найдорожчі санки мають честь бути продуктом годинникової компанії Hubolt. Санки відрізняються зовнішньою...\nВ Україні планують створити реєстр вакцинованих проти коронавірусу\nЗроблять такий реєстр, щоб знати кількість українців, які були вакциновані. Про це передає Цензор. Нет, посилаючись на заяву нардепа Михайла Радуцького. "Буде створено реєстр вакцинованих...\nЛихо у Добрянці: в мороз без даху над головою залишилися кілька родин [ФОТО]\n20 січня зранку загорівся багатоквартирний житловий будинок у Добрянці, інформує управління ДСНСв області на своїй сторінці у Фейсбук. За даними рятувальників, на місце події оперативно прибуло...\nДорожники попереджають водіїв про зміну погоди та ожеледицю\nСлужба автомобільних доріг у Чернігівській області попереджає водіїв про настання погодних умов, що можуть суттєво вплинути на обстановку на автошляхах області, йдеться на сторінці служби у...


Термін життя хвилястого папугу в домашніх умовах. Як доглядати за хвилястими папугами » Діти\nДіти » Дім » Термін життя хвилястого папугу в домашніх умовах. Як доглядати за хвилястими папугами\nХвилясті папуги - яскраві і красиві птахи, які привертають увагу багатьох любителів пернатих вихованців. Перш ніж зважитися заводити їх в домашніх умовах, необхідно ознайомитися з усіма особливостями їх розведення, а також дізнатися термін життя хвилястого папугу в клітці.\nДорослі особини хвилястих папужок мають такі фізичні показники: вага від 40 до 45 г, довжина тіла 17-20 см, хвіст, довжиною не більше 10 див. В своїй більшості цей вид птиці має зелений або жовто-зелене забарвлення. Рідше можна побачити хвилястих папуг блакитного, білого, кислотного жовтого кольору. Така забарвлення властиве видами, виведеним шляхом селекції. На крилах, спині і потилиці пернатих присутні характерні хвилеподібні лінії. Розташовані вони часто, на голові більш тонкі, поступово опускаючись до крил, яскравіше виражені і ширше. Саме завдяки цим смужкам вид назвали хвилястим.\nДо настання першої линьки у молодих особин хвіст в рази коротше, ніж у дорослих птахів. Крила папуг досягають довжини 10 см, вони добре розвинені і досить міцні. Хвилясті папуги використовують крила виключно для перельотів, вони не використовують їх під час лазіння. Шия птахів дуже рухлива, повертається на 180°.\nНа лапках чотири пальці: два з них спрямовані вперед, інші повернені в протилежному напрямку. Поверхня лап темного, сіро-блакитного кольору. Очі насичено сині з райдужкою жовтого або білого кольору. Зір у папуг відрізняється великим кутом огляду, крім іншого, птахи бачать навколишній світ в кольорі, що властиво далеко не всім представникам фауни. Термін життя хвилястого папугу в домашніх умовах – 10-15 років за умови дотримання рекомендацій змісту.\nВизначити стать і вік хвилястого папугу можна вже в 3-тижневому віці. Самця відрізняють від самки за кольором восковицы (це наріст біля основи дзьоба). Якщо вона блідо-фіолетового кольору, це молодий самець. Насичено синій восковиця говорить про те, що він знаходиться в половозрелом віці. Світло-блакитний відтінок означає, що перед вами молода самочка, а коричневий світлого або темного відтінку - доросла самка. Пір'я на лобі самки мають флуоресцентне властивість і світяться під ультрафіолетовим світлом. За переконаннями орнітологів, це плямочка призначене для залучення особин протилежної статі.\nОскільки зір для хвилястих папужок є одним з пріоритетних органів сприймання навколишнього світу, світловий режим має особливе значення. Він розуміє як зміну дня і ночі, так і забезпечення визначеної освітленості в приміщенні. Саме зір дає змогу птахам орієнтуватися в просторі і вибирати відповідний корм.\nВкрай важливо забезпечити денним світлом місце, де живуть птахи. Скільки годин в день необхідно? Все залежить від пори року: в теплу пору 14-16 годин світлового дня, взимку – 11-13 годин. Недолік освітлення викликає у них депресивний стан, в рідкісних випадках можливі аномалії в поведінці, птиці викльовують пір'я у своїх родичів або у себе. Крім того, недотримання світлового режиму призводить до проблем зі здоров'ям, нестачі вітаміну Д, самки хвилястого папугу виробляють незапліднені яйця, в свою чергу, самці і зовсім втрачають до них інтерес. Нестача світла не кращим чином відбивається на залозах внутрішньої секреції, які зосереджені в очниці. Не менш важливий для птахів нічний період, коли вони перебувають у стані спокою. Недолік сну і відпочинку призводить до зниження імунітету, папужки стають дратівливими, період стресу затягується, в результаті вихованці хворіють.\nНа те, скільки живуть птахи, також впливає вологість в приміщенні. Людині необхідно забезпечити її на рівні, максимально наближеному до природного середовища проживання хвилястих папуг. На їх батьківщині, в Австралії, дощі - нечасте явище, однак, вологість повітря коливається в межах 55-70 %.\nЯкщо в місці утримання птахів повітря буде сухим, у вихованців проявляться шкірні хвороби, пір'я стануть ламкими і почнуть випадати, період линьки затягнеться. Більш того, стан папужок погіршується, зростає ризик виникнення респіраторних вірусних і захворювань, імунна система слабшає, слизова носа, очей і рота пересихає. Щоб уникнути таких наслідків в клітку пернатих потрібно в обов'язковому порядку встановлювати ванну з водою. Хвилясті папужки дуже люблять водні процедури.\nЯк вибрати і облаштувати клітку\nПравильний вибір і облаштування будиночка впливають на те, скільки живуть хвилясті папуги в клітці. Для пернатого можна придбати клітку будь-якої форми і величини. Найбільш прийнятною вважається прямокутна з верхом у вигляді купола. Нижня частина повинна бути виконана з дерева або металу, а бічні стінки - заґратовані міцними тонкими прутами. Птахи часто гризуть дріт, тому краще відмовитися від мідної клітки, яка може викликати отруєння оксидами. Якщо піддон виготовлений з м'яких сортів дерева, папужка легко проклюет в ньому дірки і потрібно буде купувати нову клітку. Для того щоб задовольнити рефлекс пернатого, клітку рекомендується встановити товсті гілочки дерев. Мінімальні розміри клітки для однієї особини повинні бути не менше 35 на 35 см, а для пари пернатих - 65 на 55 см. Висота житла не настільки важлива, оскільки папужки в ній тільки лазять. Прути повинні бути розташовані досить часто, щоб птиця не могла просунути між ними голову і нанести собі травми. При цьому занадто часті прути також небажані, вони ускладнюють папугам огляд приміщення.\nНедостатньо тільки вибрати клітину, її потрібно правильно облаштувати. У ній розміщують кілька жердочек подалі від поїлки і миски з кормом, при цьому хвіст вихованця не повинен торкатися прутів стінки. Також клітку обладнують висячими гойдалками або вільно хитається драбинкою. Такі пристосування сприяють розвитку мускулатури лапок пернатого. У клітці розміщують три годівниці: для води, мінеральної підгодівлі і основної їжі.\nПравильне харчування безпосередньо впливає на термін життя хвилястого папугу. Щоб не підірвати здоров'я птиці, важливо серйозно підійти до питання її годування. Основу раціону становить просо (жовте, біле, червоне), овес, насіння дикорослих рослин соняшнику. Через день в раціон вихованця включають м'який корм: дрібно нашинковане відварене яйце, перетерту кропиву, терту моркву чи буряк, домашній сир. Якщо самка висиджує яйця, м'яку суміш необхідно давати щодня. Час від часу папужок пригощають очищеним від шкірки яблуком. Взимку птахам особливо корисні пророщені зерна, вони заповнюють дефіцит вітамінів і мінералів. Влітку рекомендується давати листя салату, петрушки, кульбаби. По можливості в клітку слід підкладати гілки верби, попередньо ошпарені окропом.\nГосподар може продовжити термін життя хвилястого папугу, якщо заздалегідь підготуватися до небезпек, чекають вихованця будинку. Це можуть бути:\nВідкриті двері і вікна, через які птах може злетіти і більше не повернутися.\nДзеркала і незашторені вікна. Під час польоту папуга може вдаритися і сильно травмуватися.\nВідкрита електрична проводка. Птах може пошкодити ізоляцію проводів і її вдарить струмом.\nОтруйні горщикові рослини. Для хвилястих папужок смертельно небезпечні: лілія, диффенбахія, монстера, нарцис, плющ.\nШтори у вигляді ниток або шнур від жалюзі. Заплутавшись у них, вихованець може загинути.\nТліючий недопалок. Птах може обпектися або спробувати тютюн і отруїтися.\nВідкриті вентиляційні решітки, пральні або посудомийні машини.\nВільний доступ до води, в якій папуга може просто потонути.\nПобутові хімікати, які при попаданні в шлунок або дихальну систему пернатого можуть привести до смертельного результату.\nІнші домашні вихованці.\nГазети, підкладені в клітку, можуть стати причиною отруєння улюбленця свинцем.\nДомашні птахи здатні розмножуватися з чотиримісячного віку, проте оптимальний вік для репродукції настає через 12-18 місяців після народження. Папуги відрізняється прискіпливістю, тому, якщо планується розмножувати пернатих, самці пропонують вибрати з декількох самців. Якщо папуга починає годувати самку з дзьоба, чистити їй пір'я, підносить ласощі, значить, у пташиному родині очікується поповнення.\nЩоб заохотити до розмноження пернатих, для них в клітці облаштовують окремий будиночок для висиджування пташенят. Найчастіше хвилясті папуги розмножуються в теплу пору року, проте, потомства можна чекати і взимку. Кладка в середньому коливається від 6 до 10 яєць, самка відкладає яйця щодня або через день і тільки після цього приступає до высиживанию. Скільки висиджують яйця хвилясті папуги? Цей період триває до 20 днів, після чого на світ з'являється перший пташеня, інші вилуплюються в тій черговості, в якій були знесені.\nЧасто власники стикаються з хворобами при вмісті пернатих. Патологія проявляється виникненням наросту на дзьобі у хвилястого папугу, вищипуванням пір'я, відмовою від їжі, зниженням активності. Що може бути причиною:\nОтруєння. При перших ознаках отруєння птиці дають таблетку запашного активованого вугілля з водою або відвар лляного насіння.\nПухлина. Цей вид папуг схильний до пухлинних захворювань, які стрімко розвиваються і дуже погано лікуються.\nПереломи крил і ніг. Трапляються при сильних ударах або падінні з висоти.\nСтрус. Як правило, птах отримує його при ударі об дзеркало або скло. При струсі у пернатого спостерігається дивна поведінка, він похитується, активно трясе головою, погано їсть.\nПростудні хвороби. Теплолюбні птахи сильно реагують на протяги і вірусні інфекції. При зараженні у них спостерігається схожі з людиною симптоми. Після перенесеного грипу, вихованець може отримати серйозне ускладнення на серце.\nНе варто самостійно намагатися вилікувати домашнього папугу. При виникненні перших симптомів однієї з перерахованих захворювань необхідно звернутися за кваліфікованою допомогою.\nХвилясті папужки - домашні яскраві пташки, які веселять своїм радісним чириканьем своїх власників. Коли людина приймає рішення завести папугу, йому\nКоли малюк починає дорослішати і активно розвиватися, батькам необхідно познайомити його з навколишнім світом. Інформацію потрібно викладати\nЗліпити з пластиліну папугу. Як заманливо звучить!\nЩоб зайнятися прикладним творчістю потрібно, по-перше, бажання. Не завадять деякі початкові знання про матеріали, з якими доведеться мати справу.


Блок Кличка коментує цвинтарні ініціативи Черновецького - Korrespondent.net\nБлок Кличка коментує цвинтарні ініціативи Черновецького\n29 січня 2009, 14:15\nСпроба заробляти на кладовищах, як цього хоче міська влада - відверте порушення законодавства та закріплених у Конституції України прав людини і громадянина.\nПро це заявляє депутат Блоку Віталія Кличка Валерій Карпунцов.\nМіські кладовища відносяться до території загального користування - об'єктів благоустрою населених пунктів, це передбачено ст. 13 Закону України Про благоустрій населених пунктів. Отже, користування ними безплатно.\nАле не тільки вхід на кладовища не може бути платним, але також існують певні зобов'язання і перелік безкоштовних послуг, які затверджено Наказом Держкомітету України стосовно ЖКГ. Адміністрація кладовищ, діяльністю яких управляє міськадміністрація, зобов'язана безкоштовно охороняти, прибирати територію, надавати послуги із благоустрою місць захоронення, і багато чого іншого.\nА вартість платних послуг, згідно із законом, базується на економічному обґрунтуванні, планово-розрахунковій собівартості та рентальності. Але на це наплювати меру і його команді, адже вони хочуть заробити на киянах і гостях міста, які приїжджають на міські кладовища.\n"Мер, який підписує розпорядження про введення платного входу на міські кладовища, навіть не космонавт, а злий прибулець, далекий не тільки від розуміння життя простої людини, а й від культурних і духовних традицій нації", заявляє Валерій Карпунцов, депутат Блоку Віталія Кличка\n"А що робити пенсіонерам, яких у кожному своєму виступі згадує Черновецький? Вони не тільки не зможуть прийти до померлих родичів, але і піти з життя спокійно, оскільки не матимуть такої можливості. Бо ціна місця для поховання на Байковому, за словами міського голови, коштуватиме не менше 50 тисяч доларів США. Хоча брати гроші за ділянку землі, яка відводиться померлому на кладовищі, заборонено", - заявляє Карпунцов.\nЗгідно із нормами, які регулюють це питання, участь громадян в утриманні кладовищ може бути тільки в добровільному порядку у вигляді внесків або в разі встановлення такого зобов'язання виключно законом України, але ніяк не примхою голови міськадміністрації.\nЧерновецький повідомив, що жителі столиці, які відносяться до пільгових категорій, не платитимуть за вхід на кладовища. Більш чіткої відповіді на питання, чи буде введено плату за відвідування міських кладовищ, мер не дав.\nРаніше, 27 січня, Київський міський голова Леонід Черновецький підписав розпорядження, згідно з яким у Києві введено платний вхід на міські кладовища.\n27 січня ввечері заступник голови КМДА Віталій Журавський повідомив розпорядження мерії щодо введення платного в'їзду на кладовища, а не входу.


Відродження Кірпи – „Поступ“, 16 червня | Львівський портал\nВідродження Кірпи - „Поступ“, 16 червня\n16 Червня 2004, 15:50 |\nУчора ввечері Міністерство юстиції України зареєструвало ще одну партію, і відтепер колишній львів`янин Георгій Кірпа матиме за своїми плечима не лише майже всесильні Міністерство транспорту й ДП „Укрзалізниця“, а й повноцінну політичну силу. Партія, створення якої ініціювали працівники транспортного комплексу, яку очолив сам Георгій Кірпа, називається „Відродження“, має центристське спрямування і „відкрита для всіх людей, які здатні на професійному рівні і віддано служити на благо її майбутнього“.\nЯк заявив у ексклюзивному коментарі „Поступу“ радник міністра транспорту з питань інформаційної політики Едуард Занюк, до створення своєї партії транспортники йшли довгі чотири роки. „Усі процеси, які відбувались у Мінтрансі і в „Укрзалізниці“, нарощували потужність галузі, і з часом виникла необхідність у створенні структури, яка б лобіювала інтереси транспортників. Тоді, відповідно, й виникла ідея, що такою структурою може стати власна політична партія“, — сказав він.\nБільшість оглядачів натомість зазначає, що політична сила Георгію Кірпі знадобилася з огляду на його евентуальні президентські амбіції. І мабуть, небезпідставно, адже за рівнем медійно-господарської активності з міністром транспорту нині не може зрівнятися жоден український політик. Як наслідок, рейтинг популярності Георгія Миколайовича серед виборців невпинно зростає — за результатами останніх соціологічних досліджень, нагадаймо, тільки у Львові за Георгія Кірпу як кандидата у президенти України готові проголосувати вже 11 відсотків електорату. Отже, прихильників у Кірпи в нашому місті навіть більше, ніж у традиційно популярної тут Юлії Тимошенко (9%) і значно більше, ніж у нинішнього кандидата від влади Віктора Януковича (5,2%).\nОднак, за словами Едуарда Занюка, його шеф скористатися такою популярністю наразі наміру не має. Він стверджує, що зареєстрована вчора політична партія розрахована насамперед на захист інтересів транспортної галузі й ніяк не пов`язана із цьогорічними виборами президента. „Діяльність нашої партії буде спрямована не під конкретну дату 2004-го чи 2006 року, а на довгострокову перспективу. Ми хочемо мати своїх представників у законодавчих органах усіх рівнів — від районних рад до Верховної. А чи розглядає Георгій Кірпа можливість своєї участі у президентських перегонах, на даний момент у мене інформації немає…“ — запевнив „Поступ“ Едуард Занюк. Він розповів, що зараз триває робота над створенням реґіональних організацій партії „Відродження“, натомість зовнішній PR цієї політичної сили ще не здійснюється. „Партія існує тільки один день, і говорити про якусь її PR-кампанію зарано. Що ж до особи самого міністра, то з ним теж не працюють жодні політтехнологи — найбільша PR-команда, яка працювала і працюватиме на Кірпу, — це команда тих рядових залізничників, які кожного дня роблять свою справу“, — заявив Едуард Занюк. Можна припустити, що „рядових залізничників“ в оточенні Кірпи розглядають не тільки як образних піартехнологів, а й як цілком реальних потенційних членів партії „Відродження“. „Так, ми сподіваємося на вступ у партію працівників транспортної галузі, але розраховуємо не тільки на них, а й на працівників інших галузей, адже партія ставить перед собою багато соціальних запитань, в розв`язанні яких зацікавлені широкі верстви населення“, — підтвердив наше припущення Едуард Занюк, який, однак, не зміг точно відповісти на запитання стосовно кількості тих працівників залізниці, яких планують залучити до партійної діяльності.\nНатомість начальник Львівської залізниці Богдан Піх повідомив „Поступ“, що на „Укрзалізниці“ приблизно 600 тисяч працівників і 400 тисяч пенсіонерів. „Отже, у нас уже є близько мільйона потенційних членів партії. Але у „Відродження“ прийдуть не тільки залізничники, а й автодорожники, авіатори і працівники інших сфер транспортної галузі“, — переконаний Богдан Піх. Він розповів, що має на руках уже близько однієї тисячі заяв на вступ у партію і серед охочих, за його словами, багато вчителів, медиків та директорів заводів. „Але ми не будемо приймати в партію всіх підряд. Ми будемо приймати тільки тих, хто вміє працювати і вже встиг показати себе у конкретних справах“, — заявив Богдан Піх, який, до речі, не має наміру ставати головою Львівської обласної організації щойно створеної партії, хоча, звичайно, буде одним із активних її учасників. „Незабаром у Львові відбудуться установчі збори „Відродження“. До партії увійде чимало поважних, працездатних людей — когось із них і буде обрано головою“, — запевнив начальник Львівської залізниці.


Інсульт може трапитися у будь-кого. Але з різною ймовірністю.\nСереда, 30.10.2019 09:42\nНаразі інсульт є провідною причиною інвалідності у всьому світі та другою провідною причиною смерті, пише на своїй фейсбук-сторінці Уляна Супрун. Він може трапитися у будь-кого, у будь-який час і в будь-якому місці.\nМожна самостійно розрахувати ризик інсульту. Для цього є онлайн-інструменти — спеціальні калькулятори Stroke Riskometer або QStroke. Клік на зображенні нижче цього абзацу веде на розрахунок онлайн.


Перед придбанням франшизи спочатку слід зрозуміти, а чи варто її взагалі купувати — раптом вам хочуть нав’язати кота у мішку? Для цього достатньо самостійно проаналізувати франчайзингову пропозицію. Як це краще зробити, «Будуй своє» розповів виконавчий директор компанії «Франч» Роман Кирилович.\nЗа його словами, буквально кілька ознак вже вкажуть на те, що купувати цю франшизу немає сенсу. Нижче наводимо 7 порад, як провести експрес-аналіз і зробити висновок щодо доцільності покупки.\n1. Зверніть увагу на оперативність спілкування\nПерший тест, який франчайзер може успішно завалити, це просто не відповісти на вашу електронну заявку про покупку франшизи з проханням вислати більш детальну презентацію.\nНа практиці це досить поширена помилка: співробітники компанії-франчайзера відповідають за кілька днів або ж взагалі ігнорують звернення. А тепер уявіть, як швидко головний офіс реагуватиме на запитання, які виникатимуть у вас під час роботи? Наприклад, закінчився якийсь товар і його треба підвезти, яку акцію організувати до Нового року тощо.\nДо речі, якщо у реквізитах для зв'язку зазначений безкоштовний телефон (0-800...), потенційного покупця франшизи цей факт також повинен насторожити. Зазвичай телефони гарячої лінії ставлять ті франчайзери, у яких завдання — якнайшвидше продати франшизу, а не вибудовувати довгострокові відносини.\n2. Проаналізуйте документи\nУважно вивчіть всі документи, які вам як покупцю франшизи надішле франчайзер. Це можуть бути презентація франшизи, юридичний договір і фінансова модель.\nПо-перше, вони взагалі повинні бути, оскільки їхня відсутність вказуватиме на те, що пропозиція сира. По-друге, вони мають бути зрозумілими. У випадку, якщо не можете самостійно проаналізувати фінмодель або юрдоговір, попросіть допомоги. У жодному разі не можна відмахнутися — мовляв, розберуся під час роботи.\n3. Особисто перерахуйте фінансові показники\nНе слід довіряти написаному у наданих вам документах. Для того, аби франшиза виглядала «апетитно» і у вас з’явилося бажання її купити, показники можна і прикрасити — папір все стерпить. Досить просто написати, що точка окупиться через півроку, якщо продаватиме певну кількість випічки і кави. Але на практиці може виявитися, що це фізично неможливо. Наприклад, згідно з технологічною картою, в середньому на обслуговування одного покупця йде 2-3 хвилини. А щоб продати зазначений обсяг, потрібно продавати кожні 30 секунд, що нереально, бо на точці працює лише один продавець, а другому навіть теоретично розташуватися ніде.\nТакож варто звернути увагу на сезонність. Якщо у фінмоделі в будь-який з місяців вказана однакова виручка, швидше за все, вас обманюють або ж фінмодель ніхто не прораховував. У реальному світі існує вкрай мало бізнесів, де відсутні сезонність і сплески продажів.\n4. Проаналізуйте склад мережі\nРекомендовано купувати франшизу, якщо в мережі є хоча б 10 точок, причому вони не всі власні та розташовані у різних містах. Ці фактори свідчать, що франчайзер уміє керувати точками на відстані, вони здатні працювати в інших містах, а не тільки у рідному місті франчайзера. І він може працювати не лишень з поставленими директорами на своїх філіях, але і з франчайзі. Природно, всі франчайзери колись із чогось починали, і не у всіх на старті може бути відразу 10 точок. Тому ви, дійсно, можете бути першим.\nДо речі, у відповідальних франчайзерів першопрохідникам зазвичай щастить. Насамперед, їм готові продати франшизу дешевше. А, по-друге, франчайзі надають всіляку підтримку в роботі, аби отримати успішний кейс співпраці.\n5. Поспілкуватися з діючими франчайзі\nНезайвим буде поспілкуватися і з чинними франчайзі. Вони не зацікавлені у тому, щоб прикрашати історію взаємин з продавцем франшизи, і все розповідають чесно. І про те, чи бувають перебої з поставками, і як швидко франчайзер реагує на різні їхні прохання. І взагалі — чи був сенс купувати цю франшизу або ж краще було самому запустити аналогічний бізнес.\nДо речі, і реалістичність показників з фінмоделі значно простіше перевірити на працюючій точці, аніж вірити папірцям. Ви особисто можете побачити кількість людей, що приходять щось купувати в одиницю часу, і який у них середній чек.\n6. Знайдіть відгуки\nРозумним кроком буде й пошукати відгуки про цю франшизу в інтернеті. Природно, читаючи їх, обов’язково треба включати критичне мислення і аналізувати описану ситуацію. Якщо людина взяла кредит у банку на покупку франшизи, а потім у зв’язку зі зміною сімейних обставин не змогла вести бізнес, то навряд чи в цьому винен продавець франшизи. Не можна довіряти й відгукам з розряду «Горіть всі у пеклі!».\nВтім, якщо в мережі ви не знайдете жодного негативного відгуку, варто замислитися. Швидше за все, франчайзер вирішив чистити інформаційний простір і видаляти негативні коментарі про франшизу.\nТа й, звісно, перевірте, а чи існує взагалі сайт компанії-франчайзера?\n7. Поцікавтесь, чи були закриття\nНеприємно але бажано, щоб у франчайзингової мережі були й закриття. Тому обов'язково запитайте про це у франчайзера. Адже якщо закриттів не було, це означає, що у франчайзера немає досвіду розставання з франчайзі. Тобто він не знає, як вийти з його бізнесу. У цій пораді йдеться про стабільний бізнес, який працює кілька років, і в мережі відбулося 1-2 закриття.\nУ тому випадку, якщо бізнесові немає й року, а вже сталося 5 закриттів, це свідчення того, що бізнес-модель незріла, і купувати таку франшизу не варто.\nP.S. За цими та іншими ознаками можливо досить швидко й точно визначити, купувати цю франшизу чи ні. У разі, якщо ви не можете провести аналіз самостійно або ж сумніваєтеся, що все зробили правильно, таку послугу можна замовити у консультантів. Наприклад, в компанії «Франч» аналіз франшизи проводиться за 41 показником.


МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ОРГАНІЗАЦІЇ РОБОТИ ОРГАНІВ ДИТЯЧОГО САМОВРЯДУВАННЯ В ЦЕНТРІ ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ Упорядкували\nНазва МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ОРГАНІЗАЦІЇ РОБОТИ ОРГАНІВ ДИТЯЧОГО САМОВРЯДУВАННЯ В ЦЕНТРІ ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ Упорядкували\nМЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ОРГАНІЗАЦІЇ РОБОТИ ОРГАНІВ ДИТЯЧОГО САМОВРЯДУВАННЯ В ЦЕНТРІ ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ\nДемиденко С. В.,\nЛинник В. В., методист\nПРОГРАМА «САМОВРЯДУВАННЯ» В ЦЕНТРІ ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ ІМ. В. ГНАРОВСЬКОЇ М. ВІЛЬНЯНСЬКА……………………..3\nДИТЯЧИЙ КОЛЕКТИВ: ЕТАПИ ТА УМОВИ РОЗВИТКУ САМОВРЯДУВАННЯ…………………………………………………………..14\nАВТОРСЬКІ МАТЕРІАЛИ ІЗ ДОСВІДУ РОБОТИ ЦЕНТРУ ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ ІМ. В. ГНАРОВСЬКОЇ М. ВІЛЬНЯНСЬКА ВІЛЬНЯНСЬКОГО РАЙОНУ ЗАПОРІЗЬКОЇ ОБЛАСТІ…………………………………….………………………………...…25\nІЗ ДОСВІДУ РОБИТИ ШКІЛ ЛІДЕРІВ ПОЗАШКІЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ УКРАЇНИ………………………………………………………………………...61\nСПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ…………………………………..72\nВ ЦЕНТРІ ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ\nІМ. В. ГНАРОВСЬКОЇ\nУчнівське самоврядування в ЦДЮТ, як процес організації вихованцями життєдіяльності свого колективу, керується Конституцією України, законами України «Про загальну середню освіту», «Про позашкільну освіту».\nвиховання патріота суверенної України з глибоко усвідомленою громадською позицією, почуттям національної свідомості;\nзабезпечення і захист прав, інтересів вихованців, підвищення у них інтересу до знань;\nзапобігання негативним проявам в дитячому середовищі;\nорганізацію дозвільно-розважальної діяльності.\nУ своїй діяльності органи учнівського самоврядування керуються чинним законодавством України, рішеннями органів управляння освіти, у підпорядкуванні яких перебуває навчальний заклад, Статутом ЦДЮТ та цим Положенням. Учасниками учнівського самоврядування можуть бути всі вихованці ЦДЮТ.\nГоловним завданням учнівського самоврядування є формування й розвиток активної, гуманістично спрямованої особистості з глибоко усвідомленою громадською позицією, почуттям національної свідомості.\nЛідери учнівського самоврядування – це головна сила нашої Ради. Рада лідерів – це законодавча і виконавча влада. Що запланували, те і відпрацьовують. Усім відомо, що лідер – людина, яка здатна повести за собою, пробудити інтерес до певної справи або перекреслити те, що запропонували і зробити своє.\nСамоврядування – це:\nуправління життям творчого об’єднання чи навчального закладу;\nвирішення завдань, самостійно, поставлених перед колективами ЦДЮТ;\nорганізація цікавих дозвільних заходів;\nнавчання основ ефективного спілкування;\nпредставництво і захист прав гуртківців;\nучасть у вирішенні конфліктних ситуацій між педагогами і гуртківцями;\nреальна можливість самоствердження в цікавій діяльності та участі дітей у процесах прийняття рішень на рівні навчального закладу;\nшкола відповідальності, довіри, взаєморозуміння, взаємодопомоги і дорослішання.\nзабезпечення і захист прав та інтересів вихованців;\nзабезпечення виконання вихованцями своїх обов’язків;\nсприяння навчальній та творчій діяльності гуртківців;\nстворення різноманітних учнівських гуртків, об’єднань, клубів за інтересами;\nорганізація співробітництва з молодими організаціями, з учнями шкіл;\nсприяння проведенню серед вихованців соціальних досліджень.\nзалучити учнів до різноманітної, змістовної, цікавої діяльності;\nстворити умови масового залучення дітей до організаторської роботи;\nзабезпечити реалізацію прав та обов’язків вихованців.\nУчнівське самоврядування в ЦДЮТ задовольняє основним вимогам виховного процесу:\nгуманізація і демократизація – виховний вплив підпорядковується завданням формування громадянина України, а цей аспект включає високий рівень інтелекту та культури, розвиток творчих задатків особистості, виховання людяності, доброти та інших моральних чеснот;\nзв'язок виховання з реальним життям – робота органів самоврядування передбачає участь у суспільно - корисній праці, проведення організаторських акцій на здійснення традиційних заходів Центру, тощо;\nвиховання особистості у колективі в ході спільної діяльності – майбутній громадянин повинен бачити себе у соціумі, уміти реально оцінювати себе, жити у колективі, навчитися створювати його атмосферу, враховувати думки меншості, шукати шляхи до консенсусу;\nєдність вимог і поваги до особистості – дитина повинна відчувати, що вимоги до нього базуються на вірі в його можливості, на впевненості у його силах, на турботі про поступальний розвиток його особистості.\nПочатковий ступінь учнівського самоврядування в ЦДЮТ здійснюється на рівні гуртка.\nВищим органом учнівського самоврядування є загальні збори, куди обираються представники від кожного колективу, де затверджується Положення про учнівське самоврядування ЦДЮТ, визначається його структура і термін повноважень, заслуховується звіт виконавчого органу самоврядування. Загальні збори проводяться не рідше одного разу на рік.\nВиконавчий орган учнівського самоврядування в ЦДЮТ – Рада лідерів. До її складу входять комісії з питань культури, дозвілля, благодійної діяльності Центру, питань заохочення вихованців та прес-центр. Очолює учнівську раду Лідер ЦДЮТ. Він та члени Ради обираються шляхом голосування вихованців гуртків, терміном на один рік.\nПерелік питань, що належать до компетенції виконавчого органу учнівського самоврядування та план роботи узгоджується з адміністрацією.\nГоловною структурною одиницею учнівського самоврядування є первинний колектив – гурток. Самоврядування у гуртку має аналогічну структуру.\nПрава та обов’язки членів органів учнівського самоврядування ЦДЮТ\nРада лідерів ЦДЮТ\nУчнівська Рада діє на засадах добровільності членства, демократії, законності, гласності.\nМета заснування та напрямки діяльності учнівської Ради\nстворення чіткої організаційної структури для здійснення зв’язку між адміністрацією Центру та вихованцями;\nстворення умов для розкриття творчого потенціалу вихованців, сприяння їх інтелектуальному, культурному, духовному, фізичному розвитку;\nдопомога адміністрації у вирішенні життєво важливих питань функціонування Центру;\nвиявлення та підтримка лідерів.\nЧлен Ради має право особисто брати участь в зборах при обговоренні питань про діяльність учнівської Ради, дискутувати, критикувати, вносити свої пропозиції, відстоювати свою точку зору з усіх питань щодо діяльності Ради лідерів. Член Ради має право у будь-який час вийти з Ради лідерів.\nбрати активну участь у діяльності Ради;\nпіклуватись про авторитет ЦДЮТ та Ради;\nспівпрацювати з педагогом-організатором та доводити всю інформацію до колективів.\nЧлени Ради не повинні:\nприймати авторитарний стиль поведінки та нав’язувати його іншим;\nзловживати довірою оточуючих;\nЗагальні збори проводяться один раз на рік. Засідання учнівської Ради проводиться один раз на два місяці.\nОсновні напрямки діяльності членів Ради\nорганізовує та проводить культурні розвиваючі і творчі заходи;\nорганізовує проведення літературних вечорів, конкурсів, свят, дискотек;\nсприяє культурному та естетичному розвитку вихованців;\nвиявляє та розвиває у вихованців творчі здібності;\nсприяє відродженню національної культури українського народу.\nосвітлення життя Центру в рубриках діючого стенду «Дитина ХХІ століття».\nуміти організовувати вихованців на добрі і хороші справи згідно проекту «Даруємо добро рідному місту».\nЗакони Ради лідерів\nСтруктура органів дитячого самоврядування ЦДЮТ\nГолова фонду благодійної діяльності\nГолова проектної лабораторії\nГоловний редактор стенду «Дитина ХХІ століття»\nСпікер Ради лідерів\nЗаступник спікера Ради лідерів\nПТМ та спортивно-оздоровчий відділ\nКомандир гуртка, староста, відповідальні за певні відділи, члени Ради ЦДЮТ, члени Ради лідерів\nЕТАПИ ТА УМОВИ РОЗВИТКУ САМОВРЯДУВАННЯ\nКолектив – це соціальна спільність людей, які об’єднані на основі суспільно значущих цілей, спільних ціннісних орієнтацій, спільної діяльності та спілкування.\nТИПОЛОГІЯ ГРУП (ЗА Л. УМАНСЬКИМ)\nОСНОВНІ ЕТАПИ РОЗВИТКУ ГРУПИ З ТОЧКИ ЗОРУ ЇЇ ВИХОВНОГО ВПЛИВУ НА ОСОБИСТІСТЬ (ЗА А. С. МАКАРЕНКОМ)\nЕТАПИ РОЗВИТКУ ДИТЯЧОГО КОЛЕКТИВУ (ЗА О. ЛУТОШКІНИМ)\nЗАСОБИ ПЕДАГОГІЧНОГО ВПЛИВУ НА ДИТЯЧУ ГРУПУ З МЕТОЮ ЇЇ РОЗВИТКУ ТА ЗГРУПУВАННЯ\nУМОВИ, ЯКІ ЗАБЕЗПЕЧУЮТЬ САМОВРЯДУВАННЯ\nАВТОРСЬКІ МАТЕРІАЛИ ІЗ ДОСВІДУ РОБОТИ ЦЕНТРУ ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ\nМ. ВІЛЬНЯНСЬКА ВІЛЬНЯНСЬКОГО РАЙОНУ ЗАПОРІЗЬКОЇ ОБЛАСТІ\nРЕКОМЕНДОВАНА ТЕМАТИКА ЗАСІДАНЬ РАДИ ЛІДЕРІВ\nЗагальні збори вихованців та педагогів «Скарбничка цікавих колективних творчих справ». Вибори активу. Дитячий проект створення «Ситуації успіху в ЦДЮТ».\nЗасідання Ради лідерів. План роботи на рік. Обговорення цікавих справ. Затвердження ідей щодо «Ситуації успіху». Обговорення акції «Живий куточок».\nЗасідання Ради лідерів – обговорення результатів та участі гуртківців у фестивалі «Я  творча особистість». Проблеми дружби між колективами. Створення ситуації радості для друга. Обговорення акцій для вихованців «Подарунки від домашньої ялинки» та святкування в гуртках «Звітуємо про добрі вчинки Миколаю»\nЗасідання Ради лідерів. Підведення підсумків акції «Подарунки від домашньої ялинки», «Конкурсу новорічних газет». Планування цікавих справ на канікули.\nРейд Ради лідерів по перевірці санітарного стану кімнат. Засідання Ради лідерів по підведенню підсумків по проведенню рейду.\nЗасідання Ради лідерів. Обговорення акції «З маленької зернинки починається ліс».\nЗасідання ради лідерів. Про участь гуртківців у трудовому десанті «Довкілля». Про організацію творчих звітів у колективах. Про нагородження кращих гуртківців.\nКруглий стіл Ради лідерів. Підведення підсумків роботи за рік. Визначення «Кращого гуртківця» та «Кращого колективу» по результатам річних акцій та конкурсів. Про реалізацію заходів із «Скарбнички КТС». Про травневий похід.\nЦЕНТРУ ДИТЯЧОЇ ТА ЮНАЦЬКОЇ ТВОРЧОСТІ № 2\nЗасідання Ради лідерів. План роботи на рік. Обговорення цікавих справ. Затвердження ідей щодо «Ситуації успіху».\nЗасідання Ради лідерів – обговорення результатів та участі гуртківців у фестивалі «Я  творча особистість». Проблеми дружби між колективами. Створення ситуації радості для друга. Обговорення конкурсів для вихованців «Зимові фантазії» та новорічних газет, святкування в гуртках «Звітуємо про добрі вчинки Миколаю»\nЗасідання Ради лідерів. Підведення підсумків конкурсу «Зимові фантазії», «Конкурсу новорічних газет». Планування цікавих справ на канікули.\nВ РАМКАХ ПРОЕКТУ «САМОВРЯДУВАННЯ» № 1\n«Вогники дружби в гуртках» (вибори органів самоврядування)\nЗагальні збори вихованців та педагогів «Банк ідей скликає всіх хто не байдужий»\nЗасідання Ради лідерів. План роботи на рік. Обговорення цікавих справ.\nОсінні дні іменинників в гуртках «Посиденьки разом»\nЗасідання Ради лідерів. Проблеми у гуртках, відвідування гуртків вихованцями.\nАкція-конкурс для вихованців ЦДЮТ «Подарунки від домашньої ялинки»\nСвято в гуртках «Звітуємо про добрі вчинки Миколаю»\nПідведення підсумків акції «Подарунки від домашньої ялинки»\nРейд Ради лідерів по перевірці санітарного стану кімнат.\nПроведення акції «З маленької зернинки починається ліс»\nУчасть гуртківців в трудовому десанті «Довкілля»\nУчасть вихованців театральної студії у відзначення Всесвітнього Дня книги (районна дитяча бібліотека)\nЗасідання Ради лідерів. Підведення підсумків роботи за рік. Визначення кращого гуртківця та кращого колективу.\nТрадиційний травневий похід.\nВ РАМКАХ ПРОЕКТУ «САМОВРЯДУВАННЯ» № 2\n«Вогники дружби в гуртках» (вибори органів самоврядування). Тренінги «ситуації успіху».\nЗагальні збори вихованців та педагогів «Скарбнички цікавих КТС».\nЗасідання Ради лідерів.\nПроведення акції «Живий куточок». Осінні Дні іменинника в гуртках.\nЗасідання Ради лідерів. Святкування Всесвітнього Дня дитини. Гала-концерт фестивалю «Я – творча особистість».\nСвято в гуртках «Звітуємо про добрі вчинки Миколаю».\nАкція «Подарунки від домашньої ялинки», «Новорічні газети друзям».\nНоворічні ранки, вечори для гуртківців.\nВесняні Дні іменинників в гуртках. Сюрпризи між колективами в рамках створення «ситуації успіху» в ЦДЮТ.\nПроведення акції «З маленької зернинки починається ліс». Участь гуртківців у трудовому десанті «Довкілля».\nКруглий стіл Ради лідерів.\nТворчі звіти в гуртках. Презентація проекту «Даруємо добро рідному місту». Нагородження кращих гуртківців.\nВ РАМКАХ ПРОЕКТУ «САМОВРЯДУВАННЯ» № 3\nВогники «Розкажи мені про мене» (вибори органів самоврядування).\nЗагальна конференція вихованців та педагогів «Скарбничка цікавих КТС».\nОсінні Дні іменинника в гуртках. Конкурс для вихованок гуртків ЦДЮТ «Міс Осінь».\nРетро-дискотека 80-90-х років.\nЗасідання кафе спілкування. Благодійний ярмарок «Випічка наших бабусь».\nФестиваль «Я  творча особистість»\nГала-концерт фестивалю «Я  творча особистість» до Всесвітнього Дню дитини.\nБлагодійний концерт для дітей-інвалідів\nНоворічний проект «Зимові фантазії» по прикрашанню куточків у ЦДЮТ.\n«Новорічні витребеньки» свято для гуртківців. Нагородження кращих гуртків.\nБлагодійний проект «Подарунки друзям до Водохреща»\nКонкурс для вихованок гуртків ЦДЮТ «Міс Весна».\nСюрпризи між колективами в рамках створення «ситуації успіху» в ЦДЮТ.\nПроект-акція по озелененню клумб «З маленької зернинки починається ліс»\nЗвітно-виборча конференція – вищий орган самоврядування\nОргани учнівського самоврядування обираються вищим органом самоврядування – конференцією, яка проводиться на початку року. На конференцію делегуються представники всіх колективів, батьки та педагоги. Всі наробки конференції закріплюються в Рішенні і є базисом для роботи впродовж року.\nзвітно-виборчої конференції Центру дитячої та юнацької творчості\nім. В. Гнаровської м. Вільнянська\nДіяльність ЦДЮТ ім. В. Гнаровської у 2011-2012 році вважати відмінною.\nПедагогам та вихованцям ЦДЮТ дотримуватися режиму роботи закладу, навчально-виховних програм. Батькам вихованців брати участь у навчально-виховному процесі закладу.\nВключити в план роботи пропозиції від вихованців гуртків та розглянути питання виконання даного плану на засіданнях Ради лідерів ЦДЮТ.\nПосилити зв'язок з громадськими організаціями, службами РДА.\nЗатвердити склад Ради лідерів ЦДЮТ.\nЗатвердити план роботи Ради ЦДЮТ.\nПропозиції від гуртків ЦДЮТ\nВідкрити гурток «Майбутні кулінари». Вироби цього гуртка реалізувати в кафе-барі нашого закладу.\nВихованцям ЦДЮТ на канікулах збиратися для обміну думок в імпровізованому кафе «Спілкування».\nПродовжити традицію травневого походу у природу.\nПроводити сезонні конкурси «Міс і містер осінь ЦДЮТ», «Міс і містер зима ЦДЮТ», «Міс і містер весна ЦДЮТ».\nПродовжити благодійну діяльність вихованців ЦДЮТ (концерти для дітей з особливими потребами, збір необхідних речей для дітей з малозабезпечених сімей, благодійні виступи для ветеранів педагогічної праці).\nПриклад виступу майбутнього члена Ради лідерів на конференції\nЯ прийшов до Центру дитячої творчості в 4,5 роки. Перші заняття у театральній студії мені здалися просто казковими, я вчився говорити, читати вірші, танцювати. З 1 класу я додатково до БЕМСу відвідував шаховий гурток, образотворчу студію. Зараз ходжу до театральної студії, на гурток хіп-хопу та до образотворчої студії.\nНа заняття ми ходимо, щоб отримувати додаткову освіту, розвивати свої здібності. Завжди з нетерпінням чекаємо на цікаві заходи у Центрі.\nОсобисто мені запам’ятався похід у тополиний гай, поїздки по місцям бойової слави та у театр ім. Магара, а ще вистава, де діти та педагоги помінялися місцями. А ще я дуже радий, що в цьому році вперше отримав І місце за кращу роль на Всеукраїнському фестивалі театральних колективів. Але потрапити на такий фестиваль, на жаль, можуть не всі, бо 1 день перебування обходиться від 200 гривень.\nПропозиції від театральної студії «БЕМС»:\nРаді ЦДЮТ звернутися до усіх партій та підприємств з пропозицією прийняти участь у акції «для творчості відкриті усі шляхи для збору коштів на поїздки на фестивалі для обдарованих дітей».\nПродовжити вивчати народні традиції, свята та організовувати сюжетно-рольові театральні свята за народним українським календарем за участю дітей, педагогів, батьків.\nСтворити в ЦДЮТ «кафе-спілкування», в якому колективи могли б збиратися і спілкуватися, обговорювати різні питання, книги, фільми, а малюки дивитися мультики та казки, отримувати уроки з казко-терапії.\nПриклад презентації кандидата в Раду лідерів від народного художнього колективу театральної студії «БЕМС»\n(захищають вихованці колективу)\nЗараз я хочу представити кандидата в Раду лідерів від народного художнього колективу театральної студії «БЕМС» Крючкову Оксану.\nОксана має багато лідерських якостей. Завжди горить своїми ідеями, може запалити бажання діяти не тільки у «БЕМСу», а й в усьому Центрі. Вона не боїться відповідальності і крокує до заданої мети. Якщо їй довірити якусь справу, вона може привести всіх до єдиного цілого, уміє розумно вмотивувати членів колективу до командної справи. Оксана користується золотим правилом команди: «Індивідуалізм дає срібло, а взаємодія - золото». Її життєве кредо: «Один за всіх і всі за одного». Я можу сказати, що Оксана справжній стратег. Передбачає наперед результат, тримає все під своїм контролем. В неї можна попросити будь-яку пораду. Відповідальна у кожній справі. А ще ми хочемо представити її, як талановиту, обдаровану дівчину, яка пече смачні пироги з яблуками. Вона улюблена мамина помічниця, в усьому любить порядок. Користується повагою студії «БЕМС» та однокласників. І наша Оксана сьогодні хоче роздати членам Ради формулу успіху.\nПроектна діяльність Ради лідерів ЦДЮТ\n- діти набувають здатність прогнозувати результати, можливі наслідки різних варіантів рішення, уміння установлювати причинно-наслідкові зв’язки;\n- завдання та зміст проектів Рада лідерів може висвітлювати на діючих стендах закладу, в засобах масової інформації Центру, на засіданнях та зборах.\nТермін реалізації: короткостроковий (грудень), циклічний (грудень, травень, щороку)\nУчасники проекту: керівники, батьки, гуртківці ЦДЮТ м. Вільнянська\nЦільова аудиторія: діти з особливими потребами, вихованці спецшколи-інтернату\nАктуальність проекту: сучасні діти з благополучних родин не завжди можуть зрозуміти, що означає не мати грошей на їжу або ліки, залишитися без родини… Чим старшою стає дитина, тим важче розбудити в ній співчуття. Проект створено Радою лідерів ЦДЮТ за підтримки координаторів з метою залучення дітей до доброчинних справ, благодійної діяльності.\nМета проекту: надання підтримки і допомоги дітям-сиротам, дітям з особливими потребами, позбавленим батьківського піклування.\nЗавдання проекту:  залучення гуртківців до доброчинних справ та благодійної концертної діяльності;\nпроведення благодійних акцій та концертів;\nзалучення батьків, громадськість до благодійної діяльності.\nЗміст реалізації проекту\nЗасідання Ради лідерів, зустрічі з гуртківцями, роз’яснювальна робота (жовтень).\nБлагодійне театралізоване свято з концертною програмою до Дня Святого Миколая для дітей інвалідів за участю гуртків художньо-естетичного відділу (грудень).\nПроведення благодійної акції «Подарунок невідомому другу»: збір канцтоварів, іграшок, книг (січень).\nБлагодійний показ вистави « Баранкін, будь людиною» для вихованців школи-інтернату вихованцями Народного художнього колективу театральної студії «БЕМС» (квітень).\nБлагодійний концерт для дітей з особливими потребами до Дня Захисту Дитини гуртківцями художньо-естетичного відділу (травень).\nЗалучення шкіл міста.\nЗалучення організацій для спонсорської допомоги.\nПропагування соціальної значущості благодійних проектів для духовного розвитку молоді.\nОрганізатор: Рада лідерів ЦДЮТ\nКоординатор: адміністрація ЦДЮТ\nТематичний напрям: художній\nТермін реалізації: короткостроковий (грудень)\nУчасники проекту: гуртківці ЦДЮТ м. Вільнянська\nАктуальність проекту: Новорічні свята завжди несуть за собою віру в казку, чудеса, щось незвичайне. Символи Нового року та Різдва – ялинка, іграшки, зірка, Дід Мороз, Снігуронька відомі усім, та зв'язок національних традицій та сучасності синтезує нові теми, фантазії, мотиви для творчості. Ось чому важливо, давати дітям поштовх до нових знахідок у творчості в ході конкурсу по оформленню залів, кімнат, вистав ЦДЮТ на новорічну тематику.\nМета проекту: надання можливість кожній дитині реалізувати власні творчі здібності за межами програми гуртка; презентувати свій талант у рамках теми; згуртувати вихованців гуртків; поглиблювати любов до національних традицій.\nЗавдання проекту:  взаємодія різних напрямків декоративно-ужиткового, образотворчого мистецтв;\nрозширення спектру дитячих інтересів та захоплень;\nстворення умов для здорового змагання між гуртківцями.\nУчасники проекту: вихованці ЦДЮТ та педагоги.\nЗасідання Ради лідерів, зустрічі з гуртківцями, ознайомлення з проектом (листопад).\nСтворення творчих груп проекту в гуртках (листопад).\nВиготовлення ескізів «Зимові фантазії» по оформленню ЦДЮТ (грудень).\nЗалучення до оформлення ЦДЮТ педагогів, батьків (грудень).\nОформлення куточків в ЦДЮТ по темі «Зимові фантазії» (20-27 грудня).\nПідведення підсумків конкурсу (січень).\nРеалізація проекту дає змогу виявити творчих, талановитих дітей, синтезувати знання з історії Різдвяних свят та сучасні вимоги до дизайну інтер’єру. Мотивувати гуртківців до участі у конкурсі; виявити лідерів у колективах.\nДосвід реалізації проекту може бути поширений у позашкільних закладах та школах.\nКоординатор: педагог-організатор ЦДЮТ\n«Озеленимо рідний центр»\nТематичний напрям: соціальний\nТермін реалізації: короткостроковий\nУчасники проекту: батьки, вихованці, педагоги ЦДЮТ м. Вільнянська\nАктуальність проекту: напруженість, інтенсивність, стресогенність сучасного життя призводить до руйнування духовності. Слабка матеріальна база ЦДЮТ не дозволяє витримувати стильові особливості дизайну ЦДЮТ згідно сучасності. Але, незалежно від часу, матеріальних потреб, педагоги та вихованці завжди плекають свій заклад, як рідний дім, де повинно бути затишно, по-домашньому комфортно. Ось чому ідея озеленити коридори і аудиторії ЦДЮТ знайшла підтримку широкого загалу керівників та вихованців закладу.\nМета проекту: озеленення коридорів, аудиторій ЦДЮТ.\nЗавдання проекту:  залучення гуртківців, батьків, керівників до доброчинних справ;\nвивчення кімнатних рослин та способів догляду за ними;\nвиховання любові до рослин, до природи в цілому.\nЗасідання Ради лідерів, робота членів Ради в колективах, обговорення умов проекту-конкурсу (вересень).\nПроведення акції «Поділись домашньою квіткою» (жовтень).\nПроведення виховних хвилинок по гуртках «Мої домашні друзі», «Моя улюблена домашня квітка», «Кращий знавець домашніх квітів» (жовтень).\nЗалучення спонсорів закладу пластмасових виробів «РИТМ» для придбання горщиків для квітів (жовтень).\nОформлення живого куточка на другому поверсі (листопад).\nЗалучення спонсорів для придбання лавок для відпочинку (листопад).\nПідведення підсумків конкурсу (грудень).\nВисвітлення підсумків на стенді, нагородження переможців грамотами ЦДЮТ (грудень).\nРезультат проекту: створення живого куточку на другому поверсі ЦДЮТ.\nПроект фестивалю ЦДЮТ\n«Я  творча особистість»\nАктуальність проекту: в наш час не кожна дитина має матеріальну можливість показати свої здібності, таланти на фестивалі, конкурсі. Та й високі вимоги до учасників вимагають тільки участі тих, хто довгий час займається у творчих колективах. Ідея проекту виникла у членів Ради лідерів в результаті свідомого ставлення до творчості, бажання реалізувати свої здібності, виступити на сцені, продемонструвати глядачам та членам журі ті таланти, які не завжди розвиваються професійно.\nМета проекту: залучити до різних жанрів творчої діяльності вихованців гуртків, учнів шкіл міста; надати можливість дітям продемонструвати свої здібності на конкурсній основі, безкоштовно; виявити нові таланти та залучити їх до професійного навчання у гуртках, студіях.\nЗадачі проекту:  сприяти відродженню та утвердженню духовних цінностей українського народу;\nзалучення до вивчення та розуміння кращих зразків традиційних та сучасних видів мистецтва;\nвиявлення та підтримка обдарованих дітей, залучення їх до гуртків.\nУчасники проекту:  вихованці колективів ЦДЮТ (номери художньої самодіяльності підготовані самостійно, без допомоги керівників гуртків);\nучні шкіл міста, району.\nЖурі фестивалю: педагоги ЦДЮТ, запрошені до роботи в журі членами Ради лідерів (згідно анкетування гуртківців).\nЖанри фестивалю: вокал, хореографія, розмовний жанр, інструментальна музика, образотворче мистецтво, прикладне мистецтво, оригінальний жанр.\nСпонсорська підтримка: батьки вихованців (для придбання дипломів, подарунків).\nВідбірковий тур – жовтень (осінні канікули)\nГала-концерт, нагородження – 20 листопада, Всесвітній День Дитини\nТермін реалізації: короткостроковий, циклічний\nУчасники: керівники гуртків, сім’ї вихованців, гуртківці


Відмовили ноги: Віктор Павлік розповів, як страшна хвороба "скосила" сина за тиждень - ЗНАЙ ЮА\nМузикант розповів, розповів, як дізнався про страшну хворобу сина\n10 жовтня 2018, 07:47\nУ понеділок, 8 жовтня, Віктор Павлік повідомив, що у його 19-річного сина Павла діагностували рак хребців. Співак одразу звернувся до медиків, які прооперували хлопця. Хірургічне втручання пройшло успішно, однак життя сина музиканта ще не є у безпеці і він має намір боротись за нього в Ізраїлі.\nДля того, щоб пройти курс лікування в Ізраїлі потрібно близько 200 тисяч доларів, що становить понад 5 мільйонів гривень. Такої значної суми нема у Віктора Павліка, тому артист звернувся до шанувальників підтримати його в цю складну хвилину.\n"Йому зробили операцію в інституті нейрохірургії – була пухлина в області хребця десь між лопаток, ближче до шиї. Пухлина вже почала роз'їдати кісткову тканину. Цей матеріал віддавали на аналіз до трьох лабораторій – всі показали одне й те саме. Він зараз на візку, не ходить, хоч після операції покращення є. Це така хвороба, яку треба лікувати за кордоном, а це сотні тисяч доларів. Поки що чіткої суми немає", – наголошує батько.\nЗі свого боку музикант робить все можливе, щоб врятувати сина. Артист розповів, що готовий продати свою ексклюзивну колекцію гітар, хай навіть за пів ціни.\nВ інтерв'ю ТСН Віктор Павлік розповів, як дізнався про хворобу сина.\n"Якийсь час почали в нього німіти ноги, і з кожним днем все більше та більше. І за тиждень його, як кажуть, просто "скосило" – відмовили ноги. Його шпиталізували. Звичайно, діагноз дали не одразу, бо робили аналізи. Десь одного дня, коли я його відвідував, він сказав, що ніг зовсім не відчуває",– розповів артист.\nВіктор Павлік подякував усім небайдужим, хто допомагає та підтримує його сім'ю.\n"Люди підтримують дуже та шлють, хто скільки зможе – хто 100, хто 50, хто тисячу, хто 5 тисяч, хто 20 тисяч гривень висилає. Це дуже приємно, мене розпирає гордість від того, що в мене є такі люди, які до мене так добре ставляться. Я вдячний безмежно", – додає він.\nСпівак також сказав, якщо на лікування сина витратить не всі отримані кошти, все, що залишиться, віддасть на благодійність.\nКартка ПриватБанку для переказів у грн:\nНагадаємо, в сім'ю Віктора Павліка прийшла біда - у молодшого сина музиканта виявили саркому, співак благає про допомогу.\nЯк повідомляв портал "Знай.ua", в одній з московських клінік помер відомий блогер Микита Шалагінов. Онкологія відібрала життя у хлопця, якому виповнилось всього 22.\nТакож "Знай.ua" писав про речі, які виявилися несподіваними провокаторами раку.\nТеги: Віктор Павлік рак


від 2222 грн кв.м.\nПаркан Жалюзі Классык\nМонтаж: паркан легко збирається і кріпиться безпосередньо на стовпи\nвід 1750 грн кв.м.\nвід 1012 грн кв. м.\nвід 1220 грн кв м.\nВідео огляди парканів у Львові!\nВорота та калитки!\nВідкатні ворота мають одностулкові конструкцію. Стулка розміром переміщається на напрямних швеллерного типу (шириною від 160 до 200 мм). Каркас виготовляється з профільованих сталевих труб 60х40 і 50х40мм, як опори використовуються сталеві стовпи 100х100 мм. Опорні конструкції і напрямні, встановлені на грунті, бетонуються.\nРозпашні ворота являють собою стандартну двостулкову конструкцію. Каркас виконується з профільованої труби 60х40 мм на опорних стовпах 100х100 мм. Всі ворота комплектуються 6 петлями (по 3 на стулку). Можливий вибір товщини металу (0,4 або 0,7 мм), а також одно- або двостороннього профілю.\nХвіртка повинна відповідати загальній композиції ділянки, гармоніювати з воротами і парканом (огорожею) Вашого будинку. Хвіртка від заводу "Мехбуд" може бути встановлена окремим блоком в будь-якому місці забору, а також вбудована в ворота. Сучасні ворота і хвіртки можна обладнати електрозамком і відеодомафоном.\nАдреса : Зелена вулиця 109, м. Львів\nТелефон: +38 (032) 247 18 85


Аскорбінова кислота фарм 18988380 купити оптом ціна | soda.kiev.ua\nАскорбінова кислота фарм 2936270000\nАскорбінова кислота фарм Оптові ціни\nБренд: Northeast Pharmaceutical Group Co., Ltd.\nАскорбінова кислота - органічна сполука, родинне глюкози, є одним з основних речовин в людському раціоні.\nВони необхідні для нормального функціонування сполучної і кісткової тканини. Виконує біологічні функції відновлення і коферменту деяких метаболічних процесів, є антиоксидантом. Біологічно активний тільки один з ізомерів - L-аскорбінова кислота, який називають вітаміном C. У природі аскорбінова кислота міститься в багатьох фруктах і овочах.\nВ фармакології застосовується як загальнозміцнюючий і стимулюючий імунну систему засіб при різних хворобах (простудні , онкологічні та т. д.), а також профілактично при недостатньому надходженні з їжею, наприклад, в зимово-весняний період. Аскорбінова кислота вводиться також при отруєнні чадним газом, метгемоглобінобразователі у великих дозах - до 0,25 мл / кг 5% розчину на добу.\nПрепарат є потужним антиоксидантом, нормалізує окислювально-відновні процеси. Аскорбінова кислота і її натрієва (аскорбат натрію), кальцієва і калійна солі застосовуються в харчовій промисловості в якості антиоксидантів Е300 - E305, що запобігає окисленню продукту.\nАміноуксусная кислота (гліцин) фарм\nГліцин (амінооцтова кислота, аміноетановая кислота) - найпростіша аліфатична амінокислота, єдина амінокислота, яка не має оптичних ізомерів. Застосо..\nаскорбінова кислота (витамин C)\nАСКОРБІНОВА КИСЛОТА (фарм) У нас Ви можете здійснити комплексну закупівлю товарів, як для виробництва, так і для подальшого продажу. У нас Ви м..\nАскорбінова кислота - органічна сполука , родинне глюкози, є одним з основних речовин в людському раціоні, яке необхідно для нормального функціонуван..


Дата і місце народження:17.02.2004, м. Іллінці Вінницька область.\nШкола І-ІІІ ступенів №1, учениця 8-го класу.\nБеру активну участь у шкільних заходах та творчих конкурсах. Крім написання віршів, люблю фотографувати цікаві моменти з життя та мальовничу природу. Я бачу у цьому натхнення та красу. В 4 класі полюбляла писати дитячі загадки про тварин, які продовжилися написанням байок. Я мала ціль написати свою власну дитячу збірку,так як дуже люблю малюків. Перший дорослий вірш написала в 5 класі та надихнувшись гарними відгуками не зупинялась на цьому. Багато творів було написано на теми шкільних предметів,адже вчителі вважали це творчою роботою.\nДівчина Ассоль із твору О.Гріна «Пурпурові вітрила». Не зважаючи на всі образи та труднощі, вона вірила,що її мрія здійсниться. Ассоль надихає йти вперед для досягнення своїх цілей і ніколи не покидати мету.\n2.Якщо Ви потрапите в найдивнішу країну, то якою б вона була?\nВсе було б зроблене із шоколаду s люди могли б без обмежень їсти його скільки захочуть. Я вже майже доросла, але дитячі привички зостаються :D\n3.З ким би з міфологічних чи казкових героїв ти погодилась/погодився випити філіжанку чаю чи шоколаду і чому?\nНапевно,це був би пес Цербер,можливо якщо вгостити його шоколадом, він не буде таким злим і агресивним.\n4.Яким має бути автор?\nВін повинен бути оригінальним, мати власну думку,щоб його твори вміли надихати і захоплювати одночасно.\n5.Яка з прочитаних книг на тебе справила найбільше враження і чому?\nКнига Христини Старк «Крила».Дуже сучасний і цікавий пригодницький роман. Весь час переживаєш за героїв та їх вчинки. У творі розповідається про дівчину Ліку,яка після тяжкої травми,виявляє,що має незвичайну здібність. З цього моменту книгу неможливо відірвати з рук.\n6.В чому/кому ти шукаєш натхнення,що воно таке і як його віднайти?\nНатхнення може з’явитись в любий момент,це залежить від того,який ти маєш настрій,або ж які люди тебе оточують .Зазвичай пишу вірші вночі коли всі засинають, тиша мене заспокоює і дає мені натхнення. Іноді воно зникає на кілька днів,тижнів, або ж навіть місяців.\n7.В якому жанрі ти полюбляєш писати свої твори і чому?\nЯ пишу вірші, адже в них я можу висловити свою думку та свої почуття. Вони звільняють мене від стресів, залишивши тільки посмішку на лиці.\n8.Ким із казкових персонажів хотілось би стати хоч на годину?\nВсе життя мріяла стати сплячою красунею. Мої сни відбуваються в іншій галактиці, тому я б з радістю зосталась там на деякий час…\nЗручний диван з теплою ковдрою.\n10.Придумайте та опишіть власного українського супер-героя.\nЦе була б людина з жовто-блакитною позначкою «М» на грудях,що означає Мир. Вона б боролася із злочинністю,хворобами і війнами.\n11.Якщо б ви мали можливість обирати надможливість, то яку саме обрали б і чому?\nЦе була б можливість володіти часом, зупиняти його і подорожувати у різні роки.\n12.Чому саме і коли прийшла ідея написати книгу?\nРозпочинала із загадок,потім зрозуміла,що потрібно переходити на новий рівень,тобто почати писати вірші.\n13.З якою видатною постаттю сучасності Ви б хотіли би товаришувати?\nЦе був би Стівен Кінг, адже він дуже популярний своїми книгами. Мій улюблений жанр фільмів – жахи, і так як по мотивам творів Стівена було знято чи не мало фільмів, я б з радістю товаришувала з ним.\n14.Якби винайшли машину часу , то куди саме хотілось потрапити?\nПриблизно на 100 років вперед, побачити що зміниться у майбутньому і яких прогресів досягне людство.\n15.П’ять речей дозволяють взяти на безлюдний острів. Які б вони були у Вас?\nСірники, ніж, палатка,насіння овочів,пістолет.\n16.Найцікавіша книга для Вас,яка вона?\nЦе та книга,яку не хочеться закінчувати, яка тобі по душі і ти не можеш відірватись від неї ні на секунду.\n17.Як ваші рідні ставляться до того,що Ви пишете?Чи читають?Хто підтримує найбільше?\nУся рідня читає та підтримує. Кожен любить прослуховувати мої вірші знову і знову, що є дуже приємним для мене\n18.Найзаповітніша мрія: яка вона?\nПодорожувати по світу і писати вірші про кожну країну яку я відвідаю.\n19.Які є захоплення, окрім літератури?\nЛюблю фотографувати природу, або ж дивитись серіали та фільми жахів.\n20.Над чим працюєте зараз і про що будете писати?\nЗараз працюю над удосконаленням своєї творчості і скоро хочу написати збірку, посвячену дітям.\n21.Що б ви побажали учасникам конкурсу?\nБажаю всім учасникам натхнення, доброї критики ваших творів, а щоб удосконалюватись,читайте багато книжок і пишіть коли душа забажає, адже лише від вас залежить ваше майбутнє в творчій діяльності.\n22.Що для Вас є щастя?Яку людину можна назвати щасливою?\nЩастя – коли ти маєш рідних, які можуть підтримати в тяжку хвилину, коли ти і всі твої близькі здорові і працездатні,коли ти займаєшся улюбленою справою, яка надихає тебе і інших людей йти далі.\n23.Як Ви ставитеся до критики власних творів?\nРозумію, що критика потрібна для вдосконалення,але для мене іноді складно її зрозуміти. Намагаюсь вислухати все до кінця і прийняти її.\n24.На що саме Ви б витратили всій перший гонорар?\nНа те, що може зробити мене щасливою.\n25.Чому саме Ви вирішили взяти участь в конкурсі «ПероДактиль»?\nНіколи раніше не брала участь у таких конкурсах,але завжди хотіла опублікувати кудись свої твори. Дуже рада, що знайшла такий конкурс, як ПероДактиль, адже тут діти можуть проявити себе та свої таланти.