Найбільш часті скарги та запитання при вагітності (другий триместр) — Жіночий сайт\n— Яка важливість кальцію при вагітності? У яких продуктах міститься кальцій?\n— Коли малюк повинен почати ворушитися? З якого місяця відчуваються руху плоду?\n— Зубний біль при вагітності: чи безпечний анальгін при вагітності, і чи можна вагітній жінці відвідувати стоматолога?\n— Причини печії при вагітності? Яке існує безпечний засіб від печії при вагітності?\n— Чому тягне поперек під час вагітності? Як лікувати біль у спині при вагітності?\n— На якому терміні дитина вважається життєздатним?\n— Як нікотин діє на вагітність? Які наслідки куріння при вагітності?\n— У чому полягає ризик багатоплідної вагітності? Яка ймовірність народження двійні у визначений термін вагітності?\n— Чому у вагітних збільшується кількість зайвих волосків, і з’являються коричневі плями на шкірі?\n— Чи нормально почастішання серцебиття при вагітності і високий пульс?\nКальцій і фосфор формують опорну основу (скелет) плода, вони необхідні для розвитку кісткової системи, освіти і росту зубів. Зуби, як відомо, починають рости ще в утробі матері, приблизно на 19 тижні вагітності повним ходом формуються корінні зубки майбутнього малюка. Тому жінці в положенні необхідно підвищену кількість кальцію. Він не тільки відіграє важливу роль в утворенні скелета дитини, кальцій потрібен для метаболізму вагітної жінки. Крім цього він необхідний для створення запасів, які будуть потрібні в період грудного вигодовування малюка.\nУ другому триместрі вагітності йде інтенсивний ріст скелета малюка, продовжується формування кісткової системи, а, отже, Вам просто необхідний кальцій. В іншому випадку малюк просто забере його з Вашого організму, залишивши Вас «ні з чим». Кальцій стане вимиватися з Ваших кісток і зубів — а це як Ви знаєте, слабке місце всіх вагітних, до кінця терміну та годування груддю Ви можете залишитися практично беззубою. Для дитини ж нестача кальцію небезпечний можливістю розвитку схильності до переломів. У другому триместрі обов’язково почніть приймати препарати кальцію — на відміну від дорослого, дитина, засвоює і неорганічний кальцій. Тільки не їжте крейду, адже окрім кальцію в ньому величезна кількість шкідливих речовин для Вас і малюка, гірше того, він сприяє відкладенню кальцинатов в пуповині, що в свою чергу ускладнює харчування плода.\nНа питання, «в яких продуктах міститься кальцій», правильно буде відповісти: найкраще оптимальні кількості кальцію надходять в організм з молока і молочних продуктів. У яких продуктах міститься кальцій: молоко, сири, знежирений сир, кисляку, кефір та ін. У цих продуктах дані речовини перебувають в легко асимільованої формі, тобто краще засвоюються. Щоденні потреби кальцію і фосфору можуть задовольнити додаткові 500 мл молока на добу. Кальцій, легко всмоктується в організмі, містять овочі, зокрема: брокколі, листова капуста, ріпа, гірчична зелень. Рибні продукти (Наприклад, лосось і сардини) теж містять легкозасвоюваний кальцій. Взагалі кальцій є і в багатьох інших овочах та зернових, проте він перебуває в важко асимільованої формі, особливо для організму вагітних.\nЯкщо з деяких причин вагітна недоотримує молоко або сир, їй слід вживати медикаментозні препарати кальцію, однак робити це необхідно під контролем лікаря! У профілактичних цілях запобігання зубного карієсу рекомендується, поряд зі споживанням молока, доповнювати свій раціон вітамінами С і О, і препаратами фтору (1 мг на день). Не буде зайвим повторити, що робитиметься це має під обов’язковим лікарським контролем. З медичними препаратами варто бути дуже обережною — надлишок кальцію може спровокувати передчасне заростання джерельця, а це абсолютно неприпустимо і несумісно з природними пологами.\nУ будь-якому випадку, пам’ятайте, що цілком сподіватися на придбаний в аптеці вітамінний комплекс, не слід, навіть якщо він найдорожчий і якісний. Вітаміни в таблетках, якими б вони не були, засвоюються на багато гірше натуральних, тих які організм отримує з їжею. Запам’ятайте: вітамінні комплекси призначаються на додаток, а не замість повноцінного харчування!\nПерші ворушіння плода зазвичай відчуваються на 18-22 тижні, проте це могло статися і раніше. Жінка, яка перебуває в положенні не в перший раз може відчути вже знайомі ознаки руху набагато раніше, починаючи з 15-16 тижні. Також відчути радість моменту до 18 тижня вагітності зможе вагітна вперше мама-худишка.\nОднак, свої перші в історії руху дитина робить значно раніше. Всі ці рухи надто слабкі, щоб мама їх хоч якось відчула, але їх можна зареєструвати на УЗД, за допомогою ехографії, вже на 6 тижні вагітності. Ці рухи хаотичні, адже на цьому етапі розвитку мозочок — їх основний координатор, ще не дозрів.\nП’ятимісячний же плід протягом півгодини може здійснювати 20, а то і всі 60 «поштовхів». В цей час Ви вже почнете розуміти, коли Ваш малюк дрімає, а коли не спить. Відчутні ранні рухи малюка жінка відчуває як внутрішнє лоскотання або погладжування пір’їнкою в області пупка. У міру зростання плоду, рухи стають більш відчутними і регулярними. 5 місяць вагітності — час, коли Ваш малюк дуже активний: він перекидається, тупотить ніжками по маминому животику, грається, вивчає простір. Він може відкинутися назад, схрестити ніжки, зробити сальто. Така внутрішньоутробна «фізкультура» позначається вельми благотворно на розвитку мозку і м’язової системи Вашого крихітки.\nСила і ритм рухів змінюються залежно від часу доби, але, що найцікавіше — від фізичного та психічного самопочуття мами. Відтепер відносини плода з матір’ю більше не обмежуються обміном речовин. Ваш малюк ще задовго до свого явища світу починає відчувати, відчувати, і навіть засмучуватися і радіти. І це відбивається на характері його рухів. 5 місяць вагітності — це дуже важливий період, адже саме зараз Ваша крихітка стає залежною від Вашого самопочуття і настрою. Малюк реагує на доносяться ззовні голоси і музику, разом з Вами переживає різні емоції. З цього «віку» дитина активно «розмовляє» з мамою мовою рухів, повідомляючи про своє самопочуття, тривозі, задоволенні, радості.\n5 місяць вагітності — час уважно прислухатися до рухів дитинки. Якщо Ви не спостерігаєте рухової активності плода близько 24 годин і довше, терміново зверніться до лікаря — це дуже тривожний сигнал. Ближче до третього триместру, ворушитися повинен малюк хоча б 4 рази протягом години, і багато лікарі радять вести щоденник ворушінь плода, щоб адекватно оцінити його внутрішньоутробний стан.\nЯк відомо, зуби під час вагітності — слабке місце жінки, вони сильно руйнуються і псуються, ясна стають набряклими і часто кровоточать при чищенні зубів. Якщо не провідати стоматолога вчасно — Ви ризикуєте обзавестися серйозними проблемами на пару років вперед. Часом при вагітності зуби псуються просто з страхітливою швидкістю. Так, лікувати зуби під час вагітності можна, якщо закрити очі на патологічний страх, випробовуваний практично кожною жінкою перед бормашиною та іншими стоматологічними «принадами» — а, як Ви знаєте, нервувати вагітній жінці строго протипоказано. Втім, зубний біль при вагітності — більш шкідлива.\nУ першому триместрі видаляти зубки і проводити їх протезування не можна, в останньому — теж не можна, з причин необхідності анестезії. При цьому всім відомо, що карієс — це вхідні ворота для інфекцій. У другій триместр вагітності — можна, але якщо Ви упустите момент — будете без зубів ходити весь майбутній рік, як мінімум, аж до закінчення годування грудьми. Тому, покваптеся!\nПри цьому пам’ятайте, що будь-які анальгетики, і зокрема анальгін при вагітності та годуванні приймати суворо забороняється. Анальгін при вагітності, також як і протизапальні препарати, негативно впливають на вироблення гормонів організмом вагітної і здатні стати причиною внутрішньоутробних аномалій розвитку плоду. Тому позбавлятися від зубного болю при вагітності слід у професійного стоматолога.\nЯкщо є необхідність у лікуванні карієсу у вагітної, будь-якої інфекції, хірургічному лікуванні — неодмінно необхідно повідомити стоматолога про вагітність, щоб здійснити правильний підбір медикаментів. При вагітності більшість місцевих анестетиків і антибіотиків, які можуть призначатися у разі лікування зубного болю при вагітності є безпечними. Рентген досліджень краще уникати, бо високий ризик негативного впливу на плід. Але в разі гострої необхідності для рентгена може використовуватися захист живота свинцевим фартухом.\nУ профілактичних ж метою запобігання зубного карієсу рекомендується, поряд зі споживанням молока, доповнювати свій раціон вітамінами С і О, і препаратами фтору (1 мг на день). Не буде зайвим повторити, що робитиметься це має під обов’язковим лікарським контролем.\nДругий триместр вагітності можуть затьмарити печії. Хоча вона і більш явна на останніх термінах. Значиму роль у цьому відіграють «бурхливі гормони», зокрема підвищений рівень прогестерону і знижений рівень мотіліна в організмі вагітних. Серйозно впливає на прогресування печії при вагітності слабкий тонус сфінктера стравоходу (м’язової перегородки між стравоходом і шлунком), який не утримує кислоту, необхідну для перетравлення їжі, викидаючи її в стравохід. Крім того, причина печії — здавлювання шлунково-кишкового тракту зростаючим животиком. Матка тисне на подреберную зону, на діафрагму, зміщує шлунок. Це і є причиною того, що часом шлунковий сік піднімається вгору по стравоходу, провокуючи найсильнішу печію. Особливо яскраво це відчуття після закінчення рясного прийому їжі. Тому, для початку, їжте часто, але обов’язково маленькими порціями. Деякі жінки відзначають, що якщо їсти, напівсидячи, то печія або зовсім зникає, або стає не настільки вираженою.\nКращий засіб від печії при вагітності — це правильний підхід до харчування. Факторами, що підсилюють печію, вважаються:\n1. Прийом спазмолітиків — вони додатково розслаблюючу діють на мускулатуру внутрішніх органів. Якщо такі препарати призначені лікарем, повідомте йому про Вашу печії, він по можливості зможе підібрати інше лікування.\n2. Здавлювання шлунка, в результаті носіння одягу стягивающей живіт і талію, також є причиною печії. Позбавтеся від тісних речей і намагайтеся не нахилятися зайвий раз, присідайте замість цього, згинаючи коліна. Не лягайте після їжі як мінімум півгодини — перехід в горизонтальне положення може спровокувати закид кислоти з шлунку в стравохід.\n3. Реакцією на відторгнення їжі, потенційно шкідливої на зростаючий в животику організм може стати печія у вагітних. Дане твердження в більшій мірі є теорією, однак точно відомо, що посилення печії походить від їжі, на переробку якої потрібно кислоти у великій кількості. Зокрема, до таких продуктів відносяться: кава, газовані і кислі напої, спеції, гострі мариновані блюда.\n4. Печію викликають будь-які кислі овочі (особливо помідори), ягоди і фрукти, кисломолочні продукти (крім твердих сирів). У деяких до підвищеної кислотності призводять і такі продукти: свіжий хліб і вироби з використанням дрожжей- жирні сорти риби і м’яса-яйця, зварені вкрутую- смажені страви-страви занадто гарячі або холодні. Тому поспостерігайте за власною реакцією на цю їжу. І звичайно, не наїдатися на ніч.\nЗасобом від печії при вагітності не повинні бути лікарські препарати. В крайньому випадку, їх Вам прописати повинен лікар, вибравши нешкідливі в’яжучі та обволікаючі засоби. Вельми обережним слід при прийомі антацидних засобів, які безперечно нейтралізують кислоту, але не дозволяють без спеціальних аналізів, передбачити безпечну дозування в кожному індивідуальному випадку. Тому кращий засіб від печії при вагітності — це все-таки дієта.\nЯкщо дотримуватися наступних рекомендацій, від печії можна якщо не позбутися повністю, то істотно її знизити.\n1. Як вже говорилося, перейдіть на дробове харчування. При печії їсти бажано невеликими порціями, в день разів п’ять-сім, останній раз — до відходу до сну години за три.\n2. Допомагає вживання протягом дня молока невеликими порціями.\n3. Заспокійлива і обволікаючу шлунок засіб від печії — це різні киселі, а також, свіжоприготовлений сік картоплі, в невеликих кількостях.\n4. Можна жувати протягом дня вівсяні пластівці, мигдальні або лісові горіхи, терту моркву.\n5. Допомагає також і імбир. Його додають у вигляді порошку при готуванні страв або свіжий корінь імбиру, нарізають маленькими шматочками для жування.\n6. При печії спати рекомендують на спині, але обов’язково напівсидячи. Крім цього поспостерігайте за собою — як правило, лежачи на одному боці печія значно сильніше, ніж на іншому, залежно від вигину шлунка.\n7. І останній, основоположний рада для усього терміну вагітності: менше напруги і стресів, більше відпочинку і розслаблення.\nЧерез зростаючі розмірів і ваги малюка Ви, напевно почнете відчувати, що тягне поперек під час вагітності, відчувати болі в області спини. На біль у спині скаржиться половина вагітних жінок. Біль може бути також в крижах, супроводжувати жінку протягом дня або бути тільки вночі. Причинами для болю при вагітності, наступні: через вагітної матки зміщений центр ваги тіла, розтягнуті зв’язки, через дії релаксину підвищена розтяжність суглобових зв’язок, в тілі у вагітної порушена циркуляція крові.\nВаш організм зазнає значних змін. У Вас потроху починають розслаблятися і розходитися тазостегнові суглоби, це потрібно для полегшення проходження дитинку під час пологів. Через цього процесу тягне поперек під час вагітності і поступово ці хворобливі відчуття можуть тільки посилюватися.\nБіль у спині при вагітності лікування припускає профілактичне. Вам необхідно стежити за поставою і вагою. У міру збільшення маси, носимого Вами тіла навантаження на поперек, та й на весь хребет буде зростати. Щоб уникнути такого болю при вагітності намагайтеся не ходити і не сидіти довго, не сидіти на стільцях без спинки. Намагайтеся не піднімати руки вище голови або, хоча б, не затримуйте їх в такому положенні надовго. Вам пора починати вчитися правильно вставати з ліжка: спочатку опустіть ноги на підлогу, і тільки потім піднімайтеся самі. Крім цього потрібно вміти, піднімати і носити «тяжкості», безумовно, це вираз образне, тягарів Вам не можна піднімати категорично, але якщо все ж, доведеться нести з магазину сумку або переставити у ванній тазик, робити це потрібно правильно. Розподіліть вантаж на обидві руки порівну, а нахиляючись вниз, трохи розставте ноги в сторони і присядьте, зігнувши їх в колінах. Вага при підйомі необхідно розподіляти на стегна, сідниці і плечі.\nБіль у спині при вагітності, лікування її — це тепло і холод, масаж попереку, ацетамінофен, правильна постава, правильна взуття, гімнастика для вагітних. Щоб полегшити біль у спині, зменшити дискомфорт і попередити ускладнення, Вам слід припинити ходити на каблуках, не рекомендується спати на спині, подовгу перебуває на ногах або прибувати в сидячому положенні. Якщо Ви продовжуєте працювати, а робота у Вас сидяча, обов’язково вставайте і ходіть кожні 40 хвилин. Спина буде турбувати менше, якщо не сидіти на табуретках і не приймати позу, закидаючи ногу на ногу.\nКоли тягне поперек під час вагітності, при перших же ознаках втоми і дискомфорту, намагайтеся частіше відпочивати, зручно розташовуючись на ліжку і дозволяючи м’язам спини розслаблятися. При цьому відмовлятися від активного життя не слід: займайтеся домашніми клопотами, що не вимагають фізичних навантажень, частіше гуляйте, почніть відвідувати спеціальний фітнес або йогу, запишіться в басейн для вагітних.\nУ закінченні другого триместру, щоб полегшити больові відчуття в спині і в животі рекомендується носити допологової бандаж. Досвідчені мами радять обкладатися в ліжку безліччю маленьких подушечок, у разі необхідності, підкладаючи їх під спину, ноги, живіт. Існують спеціальні для вагітних подушки у формі півмісяця, що користуються популярністю у майбутніх матусь. Можуть допомогти також розминочні вправи — звичайні обертання тазом і нахили перед тим, як лягаєте в ліжко. Не варто ходити, випинаючи живіт вперед, щоб не давати додаткове навантаження на спину.\nУ третьому триместрі Вам доведеться постаратися повністю відмовитися від сну лежачи на спині — чревато для вас обох, можете перетиснути крупну порожнисту вену. Найкраща фізіологічна поза — на лівому боці. Чи не закидайте ногу на ногу, не тримайте руки над головою, не піднімайте тягарів. В останньому триместрі вагітності багато жінок страждають від болю в спині, внизу попереку, захоплюючих сідниці і ноги. Такий біль або іноді — заціпеніння, називається ішіасом. Виникає вона в результаті тиску на найбільший сідничний нерв, що проходить уздовж спини і нижче, через область тазу, по стегнах до ніг. Біль у спині здатна з’явитися абсолютно на будь-якому терміні, і затриматися навіть після пологів. Правильна постава і фізичні розминки допоможуть відчувати себе комфортніше, зняти біль у спині при вагітності, лікування ж добре у вигляді масажу, виконаного дбайливими руками коханого чоловіка. Допомагають також теплий душ або ванна. Якщо біль турбує сильно, спробуйте закутати поперек або прикласти щось тепле (але тільки не гаряче!).\nЯкщо болі доставляють не просто дискомфорт, а не дозволяють нормально жити, проконсультуйтеся у лікаря, але, ні в якому разі не використовуйте самостійно будь-яких лікарських засобів, анальгін при вагітності або інші знеболюючі!\nДане питання вельми неоднозначний. Справа в тому, що думки експертів значно розходяться. Але одне все ж ясно: рівень виживання немовлят, які народжуються після 23 тижнів вагітності, з кожним тижнем зростає. Рівень виживання діток, народжених раніше 23 тижнів, дуже низький, такі новонароджені потребують інтенсивного і тривалому медичного догляду, з використанням різних життєзабезпечуючих апаратів. Дуже незрілі немовлята перебувають у групі ризику по розвитку внутрішньошлуночкового кровотечі, ДЦП та некротичного ентероколіту.\nНавіть на 27 тижні вагітності ні легкі, ні система терморегуляції, ні імунна система до самостійності ще не готові. Якщо йому доведеться з’явитися на світ зараз, самостійно він вижити не зможе. Тому недоношених немовлят необхідно виходжувати в спеціальних боксах. Однак це не дозволяє засумніватися в його життєстійкості, в разі передчасних пологів сталися починаючи з цього тижня, шанси дитинку вижити, становлять близько 85%. Відтепер цей крихітний організм буде володіти реальною життєздатністю, хоча і до повного виношування залишиться цілих тринадцять тижнів.\nНаслідки куріння при вагітності — це і низька вага новонароджених при народженні від матерів, що палять. Середня вага таких новонароджених нижче на 150-200 гр., Ніж у діток некурящих мам. Наслідки куріння при вагітності — це і передчасне відходження навколоплідних вод, це і відшарування плаценти, які зустрічаються у курців вагітних жінок частіше в 3-4 рази, ніж у некурящих. Куріння сигарет є однією з причин виникнення викиднів і внутрішньоутробної смерті плода. У третьому триместрі вагітності формулювання «куріння» може пояснити причини передчасних пологів.\nДеякі дослідження простежують підвищену частоту розумового відставання і розвитку такої патології як «заяча губа» («вовча паща») у діток кращих матерів. Цікаво, що основна шкода, зокрема розвитку всіляких каліцтв і розумового недорозвинення приписують в більшій мірі ефекту від вдихання диму, а зовсім не попаданню нікотину в організм. Навіть нікотиновий пластир вважається «меншим злом», ніж куріння сигарети.\nОстанні дослідження виявили, що куріння провокує генетичні збої, викликаючи аномалії в ДНК, причому багато з таких відхилень виявляються далеко не відразу, а навіть через покоління. Думаєте — чергова страшилка? Можете думати і так, але якщо вчені не помилилися? Чи варто це сумнівне задоволення життя майбутніх поколінь Вашого роду?\nСлід враховувати, що пасивне куріння шкідливе для плоду, можливо навіть в більшій мірі, тому Вашим кращим домочадцям потрібно кидати шкідливі звички або хоча б віддаватися їм на свіжому повітрі, а не в тому приміщенні, де Ви буваєте. Нікотин викликає серйозну залежність навіть у дорослих, здорових людей, тому логічно припустити, що в умовах внутрішньоутробного розвитку він надасть не просто такий же ефект, а стократ сильніший. Логічно навіть уявити, що після народження маляті доведеться «кидати» куріння в куди більших муках, ніж доводиться дорослій жінці.\nВагітну жінку, яка очікує двійню, трійню і т.д., відразу ж зараховують до групи підвищеного ступеня ризику. Майбутній матусі потрібно частіше обстежуватися і відвідувати лікаря жіночої консультації.\nЖінки з багатоплідної вагітністю частіше страждають токсикозом, причому, як правило, протягом усіх 40 тижнів. Мало того, явною ознакою багатоплідності вважається безперервна нудота при вагітності. Причиною тому рівень ХГЧ (хоріонічного гонадотропіну людини), значно підвищеного при багатоплідній вагітності, тому токсикоз у матусь, які виношують двійнят і близнюків сильніше. Пізній токсикоз відзначається високим артеріальним тиском, підвищеним білком у сечі при аналізах, сильними набряками ніг і рук. При цьому пізній токсикоз часто є попередником більш серйозного захворювання — потенційно фатальною еклампсії.\nВірогідність народження двійнят і більше, виносивши їх без ускладнень досить мала. Дані ускладнення у матері можуть проявлятися у вигляді анемії, многоводия, гіпертензії, передчасних пологів, післяпологовий атонії матки, післяпологової кровотечі, діабету, нефропатії (прееклампсії), повішеною частоти показань для кесаревого розтину.\nДля діток такі ускладнення включають, як правило, неправильне передлежання (положення) плода, неправильне передлежання плаценти, її відшарування, передчасне розривання плодових оболонок, незрілість плода, затримку розвитку, вроджені вади розвитку, випадання петель пуповини, підвищений рівень перинатальних захворювань і смертності. У випадках багатоплідної вагітності, більш можливо обвиття навколо шиї одного плоду пуповини і його смерті в результаті.\nПри необхідності генетичних тестів, у випадках багатоплідної вагітності, проводити їх рекомендується повторно, двічі. При вагітності одним дитинкою ризик помилки аналізів, які виявлятимуть патології, порядку 1 з 1000, а у випадках багатоплідної вагітності ризик помилки виростає до 1 з 100. І це в умовах «високої медицини», у вітчизняних же стандартних умовах, такі помилки генетичних тестів складають 99 % при багатоплідній вагітності. Тому якщо доктор, який проводив УЗД, ніяких відхилень не виявив, від проведення цих тестів краще взагалі відмовитися, але обов’язково слід додатково проконсультуватися з лікарем, що веде Вашу вагітність. Найчастіше наше обладнання на виявлення подібних дефектів не розраховано. Будь-які генетичні тести при багатоплідній вагітності, виявляться позитивними — адже гормональний фон підвищений, як мінімум удвічі від звичайної вагітності.\nКрім цього більшу вагу нерідко сприяє варикозного розширення вен. Майже в чотири рази збільшується навантаження на серцевий м’яз вагітною. Заліза та інших мікроелементів матусі і її діткам потрібно набагато більше, тому вживання корисних продуктів слід збільшити двоє, як мінімум. Таким вагітним потрібно більшу кількість фолієвої кислоти, для того, щоб запобігти вроджені дефекти. Якщо для вагітних одним малюком необхідно 0,4 міліграма фолієвої кислоти на добу, то для подвійних вагітностей рекомендується 1 міліграм.\nМатусі з багатоплідної вагітністю частіше скаржаться на проблеми зі сном, сильні болі в попереку, і печію.\nПри багатоплідній вагітності вище ризик появи гестаційного діабету. Це ускладнення не страшно для малюків близнюків, адже ці дітки народжуються з маленькою вагою, а ось гестаційний діабет матусям загрожує можливістю розвитку згодом цукрового діабету 2-го типу.\nЩо стосується питання про ймовірність народження двійні в призначені терміни — це питання неоднозначне. Вірогідність народження двійнят на 40-му тижні мізерно мала, і навіть скоріше неможлива. Більшість мам народжують близнят, на терміні 35-37 тижнів вагітності, трійнят — на 32-34 тижні, чотирьох діток — на 31 тижні. І ці терміни вважаються нормою для багатоплідних вагітностей, тому не викликають особливих причин для занепокоєння. Але, так чи інакше, це дітки недоношені і вимагають підвищеної уваги при вагітності і відразу після народження. Крім того, в багатоплідних вагітностях набагато частіше дітки займають сідничне і поперечне положення в матці, тому народжувати доводиться за допомогою кесарева розтину. До речі, найчастіше у випадках багатоплідної вагітності лікарі рекомендують Кесарів, навіть коли дітки лежать правильно.\nЧи не дивуйтеся і не турбуйтеся з приводу можливої появи пігментних плям на Вашому тілі та зайвої рослинності. Після пологів зникнуть і пігментні коричневі плями на шкірі, і зайве волосся. У цей період вагітності у Вас напевно покращився стан волосся і шевелюра на голові просто завидна. Це відбувається через що збільшився кровотоку шкіра, завдяки цьому Ваші волосяні фолікули отримують краще харчування і міцніють. Волосся, яким за цей час було покладено випасти, покинуть Вашу голову в перші ж місяці після пологів, причому масово.\nПотемніння ареоли молочних залоз, тобто пігментованих зон навколо сосків — звичайне явище для вагітності. Не варто переживати чи дивуватися з цього приводу.\nУ другій триместр вагітності Ви можете виявити, глянувши в дзеркало, і коричневу лінію посередині живота, яка тягнеться від лобка до пупка. Вона з’явилася з причини відкладення пігментного речовини меланіну — це чергове наслідок гормональних змін у Вашому організмі. Нехай Вас не бентежить її непривабливий вигляд — ця лінія без сліду зникне після пологів.\nМожливо, пігментні плями у жінок при вагітності виникнуть і на обличчі — це нормально. Шкіра обличчя може і потемніти більш рівномірно, що носить назву хлоазма.\nПігментні плями у жінок при вагітності безпосередньо пов’язані підвищення рівня меланоцитів при вагітності — стимулюючого гормону (MSH). Існує наукова думка, що зростання рівня естрогену і прогестерону викликає у деяких жінок просто гіперпігментацію. Особливо пігментні плями у жінок, ці коричневі плями на шкірі помітні на сосках, пахви, пупку, промежини, лінія на животі (linea alba). З інших шкірних змін можлива вогнищева ладонная еритема.\nБезумовно, при вагітності відбувається значна кількість серцево-судинних змін, що нерідко супроводжується задишкою і зниженою толерантністю до будь фізичних навантажень. Для жінки в положенні нормально почастішання серцебиття і високий пульс при вагітності.\nОб’єм крові вагітної жінки в судинному руслі зростає на 30, а то і 50%. Цілком природно, що це супроводжується почастішанням серцебиття при вагітності, підвищенням серцевого викиду. При цьому частота серцевих скорочень здатна на хвилину почастішати ударів на 10-20. Пік подібних змін, як правило, випадає на 20-24 тижні вагітності, і повне відновлення функції зазвичай трапляється тільки тижнів через 6 після пологів.\nПри цьому артеріальний (кров’яний) тиск у руках змінюватися повинно дуже незначно, а от в ногах воно підвищується помітно. Саме цим і пояснюється основна причина набряклості стоп і ризик виникнення варикозного розширення вен. Через таких змін кровотоку можливий високий пульс при вагітності, можуть виникати і шуми в серці при його аускультації, зокрема такі як «ремствування», S3-галоп, або велика пауза між серцевими тонами, першим і другим. Можуть виникати деякі неспецифічні зміни на кардіограмі сегмента ST, а також зміни на рентгенограмі грудної клітки контуру серця.\nОсь список можливих змін С.С.С. в межах норми у вагітних:\n1. Зниження систолічного кров’яного тиску на 4-6 міліметрів ртутного стовпчика;\n2. Зниження діастолічного тиску на 8-15 мм. рт. ст .;\n3. Зниження пульсового тиску на 6-10 мм. рт. ст .;\n4. Підвищення Ч.С.С. (Частоти серцевих скорочень) в хвилину на 12-18 ударів;\n5. Підвищення ударного об’єму на 10-30%;\n6. Підвищення серцевого викиду на 33-45%.\nladyzhitya.ru » Здоров'я і довголіття » Найбільш часті скарги та запитання при вагітності (другий триместр)


Полягли за мову…\nВулиця Суворова перетворилася на концертний майданчик\nНа центральній вулиці Херсона відбувся фестиваль «Планета мов».\n21 лютого – Міжнародний День рідної мови. В більшості країнах, рідна мова і є державною. На відміну від України. У нас здебільшого в розмовній звучить зовсім не солов’їна. Тож, чи свідчить це про, що українська може зникнути?\nДумка херсонців стосовно української мови розділилася.\nЧи знають херсонці українську мову?\n8-е вересня – Міжнародний день грамотності.\nМоже статися так, що десь через років 40 ми, загублені серед інших народів «руского міра»: казахів, чеченців, росіян чи народів Євросоюзу: поляків, французів, італійців, — не зможемо толком пояснити своїм внукам: хто такі українці, бо мова, яка нас відрізняє від інших народів, втратиться.\nПередвиборча кампанія в Україні, яка завжди була брудною, а з деяких пір направленою проти народу України та її державності, стартувала феєрично.\nУкраїнців захопили події, що розгорнулися навколо скандального, так званого «мовного законопроекту».\nдетально | коментарів 3\nКількість дітей, які потребують корекції мови, зростає. В Україні і Херсоні зокрема. За результатами 5-річних спостережень очевидно – якщо раніше 27 відсотків дітей мали порушення звуковимови, то сьогодні вже 45.


Гороскоп на 5 березня: день може наблизити вас до мрії, а Всесвіт може показати нові можливості – Особлива\nДо Овнів повернеться легкість на підйом. Як далеко вона їх заведе, залежить від обставин: маршруту, оточення, градуса допитливості, наявності транспорту і навичок його водіння. Одні Овни почнуть досліджувати околиці, інші вирішать заглянути за горизонт, помандрувати. Може намітитися серія планових роз’їздів. Рухливий спосіб життя захоплюючий, але має приховані побічні ефекти.\nТельцям варто бути уважнішими до процесів, що йдуть навколо них: стартує період загальної суєти, в якій їм потрібно «тримати ніс за вітром» і ловити свої шанси. Зірки радять шукати їх в адміністративно-професійній сфері і пам’ятати, що вони вимагають товариськості, мобільності, спритності, підприємливості, частки ризику. Потрібна і фінансова акуратність: зростає небезпека обману, шахрайства.\nДля Раків день пов’язаний з новим витком повсякденної суєти. Часто вона буде для них вимушеною. Може намітитися ланцюжок роз’їздів, смуга активних робочих контактів, період лікування хвороби, ремонту і профілактики, метушні з вихованцями, оформлення документів. Варто відкласти далекі подорожі або краще до них готуватися: буде багато перешкод. Дорогувато обійдеться романтика мандрів, любовна авантюра.\nЛеви відчують приплив азарту, потребу в різноманітності, динаміці або обміні ідеями. Але їх сили будуть невеликі, поріг фізичної та психологічної витривалості залишить бажати кращого. Краще не захоплюватися любовними і діловими авантюрами, інтенсивними тренуваннями, складними переговорами, не спокушатися ризикованими трюками і штурмом нових висот, а обмежитися невеликою розминкою розуму і тіла.\nУвагу Дів привертають сімейні справи або події на батьківщині. Частина сил може піти на домашні клопоти, на переобладнання будинку, гаража, машини або робочого місця. Міні-перебудова може знадобитися в зв’язку з новою тактикою ведення справ, зміною обстановки або ритму робіт. Будьте напоготові: можлива конкуренція, криза в особистих або ділових відносинах, не всі методи боротьби будуть чесними.\nСтрільцям варто уважніше вести переговори і оцінювати привабливі пропозиції співпраці, не пропускати тривожні сигнали у відносинах. Зростає ймовірність таємних зрад, завуальованої нечесної конкуренції. Друг або партнер може щось приховувати. Щоб мінімізувати ризики і вберегти себе від розчарувань, зірки радять віддати перевагу партнерству на довірі.\nВодоліям цей день дає сигнал до дії і благословення на реалізацію планів. Відкриваються потрібні шляхи, підтверджуються розрахунки, є контакт з прихильниками, учнями, напарниками. З’являється стимул до початку гри, подорожі, запуску авантюрного проєкту, занять спортом. Найбільш вразлива частина починань — фінансова або етична, можна зіткнутися з любовним обманом, збитком, недбалістю.\nПодії дня натякають Рибам, що поки їм не варто чекати спокійного життя. Можуть з’явитися клопоти у зв’язку з житлом, гаражем, автостоянкою. Можливі сімейні конфлікти, фінансові осічки, любовні драми, ускладнення в бізнесі. Включаючись в суєту, врахуйте особисті протипоказання: стан здоров’я, свої звички. Важливо мати план, зв’язки, документи, міцні тили, інформацію і навігацію по потрібній темі.


Главу підрозділу Chanel Жака Марі Даніеля Шенена пограбували через Apple Pay - ITsider.com.ua\nГлаву підрозділу Chanel Жака Марі Даніеля Шенена пограбували через Apple Pay\nУ керівника російського підрозділу Chanel вкрали iPhone і гроші\n22 червня в Москві зловмисник вкрав дорогий смартфон у представника компанії Chanel Жака Марі Даніеля Шенена. Пізніше злодій викрав з банківських рахунків потерпілого велику суму грошей.\nЗловмисник шахрайським шляхом заволодів особистим майном представника будинку мод Chanel. В одну мить пан Шенен позбувся смартфона Apple вартістю і грошей з банківської карти. Після крадіжки шахрай зник в невідомому напрямку. Отримавши через Apple Pay доступ до особистої інформації потерпілого, злодій списав з його банківської картки всі гроші.\nЯк повідомляють в прес-службі правоохоронних органів, за фактом події проводиться перевірка. Швидше за все, зловмисник заздалегідь підглянув код-пароль для блокування iPhone. Якщо смартфон Apple не може розпізнати власника по обличчю або відбитку пальця, він запитує його для підтвердження платежу – черговий привід використовувати складну задачу з випадкового набору букв і цифр.\nНагадаємо, що система мобільних платежів Apple Pay, яка дозволяє оплачувати покупки за технологією NFC, була розроблена в 2014 році. На сьогоднішній день вона доступна всім власникам iPhone (починаючи з 6 моделі) і Apple Watch. Використовуючи Apple Pay, можна конфіденційно і швидко здійснювати покупки на популярних сайтах, в додатках і магазинах.\nЧерез платіжний сервіс також вийде оплачувати послуги, здійснювати перекази в благодійні організації.\nApple офіційно вийшла на український ринок – що це означає?\niPhone 13 Pro Max має кращу автономність, ніж усі Android-флагмани\nІнженер оснастив iPhone роз’ємом USB-C


КОМУНІКАЦІЯ В НАШОМУ ЖИТТІ: Комунікація виконує цілий ряд функцій і відбувається в різних\nКОМУНІКАЦІЯ В НАШОМУ ЖИТТІ\nКомунікація виконує цілий ряд функцій і відбувається в різних ситуаціях як у формі безпосереднього прямого спілкування, так і через електронні засоби.\nЧастина 1 - Основи комунікації\nВизначення елементів комунікаційного процесу\nВизначте контекст, учасників, канали, повідомлення, шуми і зворотний зв'язок у наступній взаємодії:\nМарія і Дем'єн бродять по парку і потягують з пляшок лимонад. Дем'єн спустошив свою пляшку, закрив кришкою і викинув її в кущі біля доріжки. Марія зупиняється, пильно дивиться на Дем'єна і сердито каже: «Що ж ти робиш, не знала, що ти здатний на таке». Дем'єн спалахує, відводить очі вбік і бурмоче: «Вибач, я підніму, я просто не подумав». Напруга зникає з лиця Марії, вона киває головою, посміхається і каже: «Тільки дивись, щоб такого більше не було».\nКомунікація виконує кілька важливих для нас функцій.\n1. Ми спілкуємося, щоб задовольнити потребу в спілкуванні. Всі люди - соціальні істоти за своєю природою, і ми так само гостро потребуємо інших людях, як в їжі, воді і даху над головою. Дві людини можуть годинами мило базікати про несуттєвих дрібницях, причому жоден з них і не згадає потім, про що ж йшлося. Мета їхньої розмови була така: задоволення потреби в простому людському спілкуванні.\n2. Ми спілкуємося, щоб удосконалити і підтримати наше уявлення про себе. Допомогою комунікації ми дізнаємося, що ми є, чим ми хороші, як люди реагують на нашу поведінку. Цю важливу функцію міжособистісної комунікації ми розглянемо більш детально в розділі 2 «Сприйняття себе та інших».\n3. Ми спілкуємося заради виконання соціальних зобов'язань. Ми говоримо: «Як справи?», Зустрівши людину, з якою сиділи за однією партою в минулій чверті; «Що нового?» Або просто «Привіт», - так ми вітаємо знайомих. Таким чином ми виконуємо соціальні зобов'язання. Словами «Привіт, Джош, як справи?» Ми підтверджуємо, що знають людину. Якщо нічого не говорити, ми ризикуємо заслужити репутацію зарозумілого і нетактовного людини.\n4. Ми спілкується, щоб будувати взаємини. Через спілкування ми не тільки знайомимося з іншими людьми, а й, що ще важливіше, будуємо взаємини, які можуть розвиватися і поглиблюватися, а можуть чахнути і в'янути. У главі 8 «Комунікація і взаємини» ми обговоримо, як виникають і розвиваються взаємовідносини.\n5. Ми спілкуємося, щоб обмінюватися інформацією. Частина інформації ми отримуємо через спостереження, читання, телевізор, а неабияку частку - через пряме спілкування з іншими людьми. Коли ми вирішуємо, що вдягнути, за кого голосувати на президентських виборах, ми радимося з оточуючими. У всіх цих випадках відбувається нескінченна кількість обмінів повідомленнями, що включають посилку та отримання інформації. Комунікацію, з точки зору обміну інформацією, ми обговоримо в розділі 5 «Говоримо», главі 10 «Участь у груповий комунікації» і в главі 17 «Інформативне виступ».\n6. Ми спілкуємося, щоб впливати на інших. Навряд чи знайдеться хоч один день, коли б ви не пробували вплинути на чиєсь поведінка - переконати друзів сходити в конкретний ресторан або підтримати того чи іншого кандидата, змусити чоловіка кинути курити або умовити викладача поставити вам іншу оцінку. Роль впливу на інших ми обговоримо в главі 11 «Роль членів групи і лідерство» і главі 18 «Переконливе виступ».\nВізьміть робочу зошит і опишіть комунікаційні епізоди, в яких ви сьогодні брали участь.\nТепер віднесіть кожен епізод до однієї з шести категорій, залежно від його функцій. Кожен епізод може виконувати декілька функцій. Ви були здивовані різноманіттям комунікацій, в яких взяли участь у настільки невеликий проміжок часу?\nУ цій книзі ви познайомитеся з навичками, які підвищать вашу комунікаційну компетентність в ситуаціях міжособистісного спілкування, групового прийняття рішень, публічного виступу.\nСитуація міжособистісного спілкування -\nнеформальний розмова двох чи більше людей.\nСитуація групового прийняття рішень - спільне рішення певних завдань.\nСитуація публічного виступу -\nвиступ оратора перед аудиторією в громадському місці.\nСитуація спілкування через електронні засоби - форма комунікації, при якій учасники не перебувають у фізичному контакті і використовують електронні технології.\nЕлектронна пошта - комунікація між двома або кількома користувачами мережі за допомогою електронних послань.\nГлава 1 - Перспектива комунікації\nСпостерігай і розважуй Користування електронною поштою\nВи користуєтеся електронною поштою? Перегляньте свою пошту за останній тиждень. Візьміть робочу зошит і опишіть типи поселеннях вами повідомлень (використовуйте категорії: листи друзям, запити на сайти, питання викладачам і т. п.). Скільки повідомлень ви отримуєте за день? На який відсоток ви відповідаєте? Порівняйте користування електронною поштою зі звичайною поштою. Скільки звичайних листів ви відправляєте і отримуєте в день (рахунки і реклама не в рахунок)?\nІнтернет-чат - це інтерактивний обмін повідомленнями між двома або більше учасниками. У той час як у конференціях ви публікуєте статті, а люди посилають на них відповіді, в чат-румі відповіді з'являються негайно на екранах учасників. Зазвичай в чат-румі можуть розмовляти дві людини; проте деякі чати ліцензовані на двадцять\nМережева конференція - електронне місце зустрічі людей зі спільними інтересами.\nІнтернет-чат - інтерактивний обмін повідомленнями між двома або більше учасниками.\nСитуація міжособистісного спілкування\nНайчастіше комунікація відбувається в ситуації міжособистісного спілкування, що представляє собою неформальний розмова двох чи більше людей. Розмовляючи з приятелем по студентському гуртожитку, базікаючи по телефону з мамою, обговорюючи гідності кінофільму з друзями, заспокоюючи друга, якого покинула подружка, ви берете участь в ситуації міжособистісного спілкування.\nПри обговоренні міжособистісної комунікації ми зупинимося на наступних питаннях:\n- ефективність розмови,\n- слухання і емоційна реакція,\n- передача особистої інформації,\n- саморозкриття і зворотний зв'язок,\n- розвиток, підтримання та удосконалення взаємовідносин.\nСитуація групового прийняття рішень\nСитуація групового прийняття рішень характеризується тим, що люди збираються разом з метою вирішити певні завдання. Для багатьох з нас прикладом такого роду комунікації можуть служити зборів.\nУ нашому обговоренні ситуації групового ухвалення рішень ми зупинимося на груповій взаємодії, вирішенні завдань, прийнятті рішень і лідерстві.\nСитуація публічного виступу\nНайбільш важлива сфера спілкування - це виступи. У ситуації публічного виступу оратор виступає перед аудиторією в громадському місці з заздалегідь підготовленим офіційним повідомленням. Всі змінні комунікації актуальні і в цій ситуації «один до багатьох», але їх використання в даному випадку істотно відрізняється від інших умов.\nПри обговоренні ситуації публічного виступу ми зосередимо увагу на наступних темах:\n- постановка цілей, збір і оцінка матеріалу;\n- організація матеріалу;\n- адаптація матеріалу до конкретної аудиторії і проголошення промови;\n- види інформаційного обміну та способи переконання.\nБудь-яка людина, свідомо чи несвідомо, використовує деякі навички спілкування, хоча багато навички можуть і не входити до його репертуар. Незалежно від повноти вашого досвіду ретельне вивчення і практика допоможуть підвищити ваше вміння спілкуватися, що допоможе вам більш ефективно досягати поставлених цілей.\nСитуація спілкування через електронні\nСьогодні ми все більше і більше користуємося електронними засобами спілкування. Учасники електронної комунікації не мають загального фізичного контексту, цей вид спілкування спирається на використання технологій. Як наслідок, частина значення повідомлення, яка зазвичай передається невербальними сигналами, недоступна для одержувача.\nВсе більше число людей підтримує контакти з сім'ями і друзями через електронну пошту, електронні послання курсують між двома або кількома користувачами мережі. Сьогодні більше 25% жителів США користуються послугами електронної пошти, і для багатьох з них вона є єдиним способом спілкування з віддаленими кореспондентами.\nВсе більше число людей спілкується з незнайомими людьми, якщо їх об'єднують спільні інтереси. Таке спілкування відбувається через мережеві конференції і онлайн-чати. Конференція - це «електронне місце зустрічі людей зі спільними інтересами» (Miller, 1999). Конференцію можна представити як місце, де збираються повідомлення, об'єднані однією темою. Для спілкування в мережевій конференції користувач посилає повідомлення (зване статтею). Ці повідомлення можуть зачіпати різні питання, але в межах тематики даного сайту. Інші користувачі читають ці статті і, якщо хочуть, відповідають на них. У результаті виходить щось на зразок безперервною дискусії, в якій можуть брати участь багато людей. В Інтернеті проводяться буквально тисячі конференцій (Sherman, 1999).\nМайже у всіх сферах життя електронна пошта витіснила епістолярний жанр.\nП'ять, п'ятдесят або сотні і більше учасників. Чат в чомусь схожий з безпосередньою бесідою «обличчям до обличчя», в тому сенсі, що зворотний зв'язок надходить практично миттєво. Майкл Міллер (Miller, 1999), автор великої кількості книг про комп'ютери, порівнює онлайн-чат з телефонним чатом на 900 номерів: «різниця лише в тому, що ви використовуєте клавіатуру замість телефону, і не отримуєте рахунок по $ 1,99 за хвилину або більше ».\nЯкщо в онлайн відбувається революція письмового спілкування, то революція усного спілкування відбувається у зв'язку з появою мобільних і цифрових телефонів. Раніше, якщо людини не було вдома, йому або їй доводилося йти туди, де був телефон. Але тепер багато хто має при собі «телефонні будки». Вони можуть відповідати на дзвінки або телефонувати самі звідки завгодно - перебуваючи в машині, автобусі, класі або на вулиці.\nУ ході обговорення різних комунікаційних навичок ми розглянемо та їх застосування в ситуаціях електронної та безпосередній міжособистісної комунікації.\nІнформація, релевантна " КОМУНІКАЦІЯ В НАШОМУ ЖИТТІ "\nкомунікацію як процес створення та передачі значення в будь-якому контексті - в контексті неформальної бесіди, групової взаємодії та публічного виступу. Елементами комунікаційного процесу є контекст, учасники, повідомлення, канали, шум і зворотний зв'язок. Комунікація грає важливу роль в будь-яких аспектах нашого життя. По-перше, комунікація ви-Проблема: коли я\nКомунікація в групі\nКомунікація і взаємини\nЧасть1 Основи комунікації\nГлава3 Вербальна комунікація\nГлава4 Невербальна комунікація\nГлава1 Перспектива комунікації\n7.4 Міжкультурні комунікації\nкомунікація забезпечує зв'язок, інтеграцію суспільства і його диференціацію на групи. Інтеграція здійснюється через загальний вміст комунікацій або через взаимодополнительность цих змістів. Інтеграція в процесі комунікації на нижчому рівні має нормативні підстави, на вищому - ціннісні. Так, у спільнотах низького рівня - в'язниці, наприклад, спілкування забезпечується нормативним\nНашої групи не знає французької мови. Деякі прокурори не мають вищої освіти. Жоден член сім'ї Іванових не є чесною людиною. Всі слони живуть в Африці. Деякі студенти нашої групи не вивчають англійської мови. Деякі студенти нашої групи знають небудь древній мову. Жоден свідок не дає правдивих показань. Всі пішли за ним. Ніхто не пішов за ним. Усі\nкомунікаціями, стилем управління, об'єктивним станом умов життя співробітників залежно від економічної, політичної, соціальної ситуації в\n3. Таємниця приватного життя і комунікації, недоторканність житла\nкомунікації - телеграфних повідомлень, телефонних переговорів і т. д.). «Житло недоторканно», - свідчить частина перша ст. 14 італійської Конституції, а в наступних двох частинах цієї статті передбачається, що огляди, обшуки і секвестрування можуть проводитися лише у відповідності з законом і гарантіями, встановленими для охорони особистої свободи, і що перевірки і огляди в цілях\nнашої групи пішли в кіно ». Рішення: Для судження типу I суперечить є судження типу Е: «Жоден студент нашої групи не пішов в


Вінілові плити LG Decotile\nБренд LG безсумнівно викличе асоціації з електронікою. Компанія відома на просторах України широким асортиментом техніки для дому та офісу, однак, крім цього LG Hausys є виробником високоякісного підлогового покриття LG Decotile. Це сучасне, високоякісне покриття для будь-якого типу приміщень, яке має низку переваг, серед яких особливо варто виділити зносостійкість, екологічність і відмінний зовнішній вигляд.\nМи пропонуємо Вам широкий асортимент плит LG Decotile за доступною ціною.\nПлити LG Decotile 940 x 186 мм - Ціна: 32$/м\nПлити LG Decotile 920 x 180 мм - Ціна: 32$/м\nПлитиLG Decotile 450 x 450 мм - Ціна: 32$/м\nПереваги плит LG Decotile\nДовгий термін служби. Матеріал володіє міцністю керамічної плитки, він вологозахищених як ламінат. Плити можна застосовувати не тільки як підлогове покриття для дому. Завдяки зносостійкості, LG Decotile можна використовувати в жвавих місцях, таких як ресторани, торгові центри, офіси.\nЕкологічність. Як правило, виробництво вінілового покриття вимагає застосування в процесі близько 32 шкідливих для людського організму елементів. Виробництво LG Decotile зводить кількість таких елементів до 8, що говорить про матеріал, як про один з найбільш екологічно чистих у світі.\nВідмінний зовнішній вигляд. Ми пропонуємо широкий ряд варіантів зовнішнього вигляду плит LG Decotile. Матеріал підійде для використання в будь-якому дизайні інтер'єрів.\nПриклади робіт з укладання LG Decotile


Септик чисток: особливості установки і поради по монтажу\nВідео: Септик своїми руками. Будівництво та експлуатація. Часті питання і їх рішення.\nДалі вода надходить на біофільтр.\nБіофільтром в септику чисток називають ємність зі спеціальною завантаженням, що має отвори на дні. Нижня частина біофільтра затягнута спеціальною синтетичною тканиною «Водорості», а в якості завантаження використовується штучне волокно «Йорж». На поверхні завантаження і полотна формується біоплівка, що складається з мікроорганізмів.\nСтоки, що надходять в біофільтр, проходять дві стадії очищення. По-перше, вони механічно фільтруються, позбавляючись від забруднень, що знаходяться в підвішеному стані. А, по-друге, відбувається інтенсивна переробка органічних включень, бактеріями, що знаходяться в біофільтрі.\nДалі стоки самопливом переправляються в споруди підземної фільтрації - фільтруючі колодязі, поля підземної фільтрації та ін.\nПорада! Ступінь очищення стоків, що пройшла всі стадії очищення становить 95-96%.\nСептик чисток випускається в різних виконаннях, що відрізняються ціною, формою, розмірами, а найголовніше - об`ємом камер, тобто продуктивністю. Цифра, що стоїть за назвою септика, відповідає обсягу його камер.\nТому потрібно або ретельно підготуватися до монтажу, уважно вивчивши інструкції та рекомендації практикуючих монтажників, або доручити проведення робіт фахівцями. Монтаж проходить так:\nВідео: Септик для приватного будинку. Очисні споруди своїми руками. Принцип роботи.\nГотується котлован. Його розміри визначаються розмірами корпусу септика.\nЯкщо грунтові води розташовані низько, то виконувати бетонування котловану не потрібно. Досить виконати підсипку з суміші піску з сухим цементом. Висота підсипки 20 см. Насипаний шар добре утрамбовується трамбівкою.\nЯкщо є ризик підняття ґрунтових вод, то рекомендується укласти на дно котловану залізобетонну плиту або виконати бетонування дна, заливши бетонну стяжку. Після установки септика на місце виконують його якорение - закріплення за допомогою бандажних ременів до закладних деталей плити. Ця обережність запобігає виникненню такої аварійної ситуації, як спливання септика при весняному піднятті рівня грунтових вод.\nПісля установки септика виробляють підключення труб - підводить, що йде від будинку, і відводить, спрямованої в інфільтратор або на поле підземної фільтрації.\nЗворотне засипання котловану проводиться тією ж сумішшю сухого цементу з піском. Це необхідно, щоб запобігти деформації корпусу при сезонних переміщеннях грунту.\nЯк потрібно обслуговувати?\nБудь-яка система і установка вимагає певного догляду. Але господарям установок не доведеться витрачати багато часу на роботи на обслуговування своєї установки. При використанні септиків даної марки рекомендується:\nПриблизно раз на рік проводити очищення першої камери від нагромадилося там нерозчинного осаду. Проводити очищення слід за допомогою асенізаторської машини.\nПорада! Оскільки септик - це пристрій потребує, хоч в рідкісної, але зате в регулярному очищенні, при виборі місця його установки обов`язково потрібно передбачити пристрій до нього вільного проїзду.\nРаз на рік проводять і промивання завантаження біофільтра. При використанні септика завантаження біофільтра поступово заповнюється різними дрібними частинками ( «замулюється»), що поступово знижує ефективність її роботи. Щорічна промивка дозволяє повністю відновити працездатність фільтруючого шару.\nПорада! Щоб збільшити періоди між відкачування осаду і промиванням біофільтра, можна використовувати спеціальні біодобавки для анаеробних септиків, які підвищують якість розкладання відходів.\nГотові до установки септики дозволяють побудувати систему місцевої каналізації максимально швидко. При виборі моделі потрібно враховувати витрату води в будинку. Так, для будинку з постійним проживанням родини з 4-5 чоловік, відмінним вибором може стати септик чисток 3000 - відгуки про якість цієї моделі і зручність її використання в більшості своїй позитивні. Тому цей вибір буде вдалим.\nШкатулка з зубочисток своїми руками\nДачну ділянку своїми руками - з чого почати\nСептик "танк": порівняння септиків, негативні відгуки, причини\nuatontro.ru » Спорт і Фітнес » Опис септика чисток і правила його установки на ділянці своїми руками


Міністерство розвитку економіки, торгівлі і сільського господарства України опублікувало на своєму сайті законопроект про ринок землі.\nВідповідно до тексту законопроекту, купувати землю дозволено громадянам України, юридичним особам, територіальним громадам і державі. Іноземці зможуть отримувати землі у власність в порядку спадкування, але будуть зобов'язані продати її впродовж року з дня набрання права власності.\nЯк зазначається у пояснювальній записці, мета законопроекту - формування законодавчого поля для запровадження ринкового обігу земель сільськогосподарського призначення та забезпечення конституційних прав громадян України на вільне розпорядження своєю власністю.\nЗокрема, проектом закону передбачено наступне:\nз 01.10.2020 р.скасовується заборона на відчуження земель сільськогосподарського призначення усіх форм власності;\nпередбачається можливість викупити землю із розстрочкою платежу до 5 років за ціною, яка дорівнює нормативній грошовій оцінці таких земельних ділянок;\nКрім того, Закон України “Про санкції” доповнюється новим видом санкцій “заборона на набуття у власність земельних ділянок”. Такі санкції вводяться рішенням Президента України за поданням Ради національної безпеки та оборони України та затверджуються постановою Верховної Ради України. Під санкції можуть підпадати іноземні держави, невизначене коло осіб певної діяльності (секторальні санкції) та окремі юридичні і фізичні особи.\nІнші матеріали: « Прийнято два нових закони щодо застосування РРО Прийнято закон для стимулювання інвестиційної діяльності в Україні »


Росія продовжить продавати зброю Сирії\n13 листопада 2011, 21:30\nРосія продовжуватиме експортувати озброєння до Сирії, бо жодних міжнародних обмежень на таке постачання немає, заявив у неділю заступник директора Федеральної служби з військово-технічної співпраці Росії В’ячеслав Дзіркалн.\nЯк сказав він під час перебування на авіашоу в Дубаї в Об’єднаних Арабських Еміратах, таким чином Росія далі виконуватиме свої договірні зобов’язання постачати Сирії озброєння.\nЦе вже не перша заява з Росії на цю тему. Раніше США закликали всі країни, які продають зброю режимові авторитарного президента Сирії Башара аль-Асада чи «політично й економічно підтримують його в його жорстокості», припинити такі дії і «стати по правильний бік історії».\nТакож у неділю в Сирії президент Башар аль-Асад у перебігу візиту до цієї країни патріарха Російської православної церкви Кирила подякував Росії за її підтримку. Як повідомило сирійське офіційне агентство «САНА», в перебігу зустрічі з Кирилом Асад висловив свою повагу Росії через те, що, за його словами, «народ і влада Росії стоять на боці народу Сирії».


25 Лютий 2019, 16:30\nПол Манафорт, керівник передвиборчої кампанії Дональда Трампа. Американські прокурори висунули Манафорту звинувачення у фінансових зловживаннях та причетності до ймовірного втручання Росії у президентські вибори у США.\nПрокурори надіслали до суду у Вашингтоні записку, в якій подали своє бачення діяльності колишнього керівника передвиборчої кампанії Дональда Трампа – Пола Манафорта. Ця записка була оприлюднена у засобах масової інформації.\n«Запеклий» і «нахабний», «який неодноразово та зухвало порушував закон» – так характеризують прокурори США у своїй записці Манафорта.\nВін брехав «податковим експертам, бухгалтерам, банкам, Міністерству фінансів США, підрозділу з національної безпеки Міністерства юстиції США, ФБР, службі спеціального прокурора, журі присяжних, власним юристам, конгресменам та урядові США», – пишуть прокурори.\nМанафорт, Янукович і «Опозиційний блок»\nФото із «файлів» Манафорта\nВелику частину записки прокурори присвятили роботі Манафорта на користь Віктора Януковича та його Партії регіонів, а потім «Опозиційного блоку» в 2005–2014 роках.\nЗокрема, записка детально описує, як Манафорт намагався виправдати ув’язнення Юлії Тимошенко.\nУ документі наводяться докази того, що Манафорт відмивав незаконні надходження від лобістської діяльності на користь українських політиків через офшори, а саму лобістську діяльність провадив у специфічний спосіб.\n«Манафорт створив схему, щоб очорнити колишнього високопосадовця Держдепартаменту за часів Обами, і потім звинуватив конкурента Обами в проведенні цієї кампанії, щоб Україна (Янукович і Партія регіонів – ред.) змогли отримати переваги в адміністрації Обами», – розповідають прокурори.\nЗа їхніми словами, Манафорт також вводив в оману конгресменів, використовуючи представника «Габсбурзької групи» як незалежний голос, приховуючи, що він був оплаченим лобістом тогочасної української влади.\nЧастина змісту записки прихована\nХоча самі записки прокурорів до суду у справі проти Манафорта опубліковані у ЗМІ, проте деякі фрази і частини тексту затемнені у такий спосіб, що їх не можна прочитати.\nЦе може бути те, що є важливим для слідства, яке веде спецпрокурор США Роберт Мюллер щодо можливого втручання Росії в американські вибори.\nМанафорт і Килимник\nТак, зокрема, в оприлюднених документах судового засідання від 4 лютого 2019 року мовилося і про зустріч у серпні 2016 року між Манафортом і Костянтином Килимником, якого в США звинувачують в роботі на російські спецслужби, і ця зустріч «є важливою для слідства, що веде спецпрокурор» і що стосується можливого втручання Росії до виборів у США.\nПід час тієї цієї зустрічі Манафорт і Килимник обговорювали, зокрема, і «українське питання».\n«За новими документами суду, Костянтин Килимник пов’язаний із російською розвідкою, був у Вашингтоні на інавгурації Трампа і зустрічався з Манафортом стосовно мирного плану між Росією та Україною, який, як ми знаємо, передбачав роль для проросійського колишнього президента Януковича», – пише журналіст The New York Times Кеннет Воґел.\nЯке покарання загрожує Манафорту\nЗаписку прокурорів буде враховано при визначенні покарання Манафортові в Вашингтоні 13 березня.\nОчікується, що 25 лютого свою записку судові подадуть і адвокати Манафорта, пише, зокрема, The Washington Post.\nПризначення покарання судом у Вірджинії заплановане на 8 березня у справі щодо банківського та податкового шахрайства. Окремо суд Нью-Йорка розглядає порушення Манафортом законів штату.\nЗа федеральними законами, Манафорт може провести від 19 до 24 років у в’язниці. Строк покарання могла зменшити угода про співпрацю Манафорта зі слідством, однак суд встановив, що Манафорт порушував цю угоду, зокрема, стосовно інформації про свою співпрацю із Костянтином Килимником.\nМіністр юстиції США Вільям Барр вже наступного тижня може оголосити про завершення розслідування щодо ймовірного втручання Росії в президентські вибори в 2016 році, повідомляє CNN із посиланням на джерела.\nЗа повідомленням, потім Барр представить у Конгресі секретний звіт про розслідування, яке триває близько двох років.


Завтра в rainbow six siege стартує черговий період безкоштовного доступу - Proplay\nДодому Різне Новости Software Завтра в rainbow six siege стартує черговий період безкоштовного доступу\nВ даний час rainbow six siege є самим довгограючим проектом від ubisoft: тактичний шутер вийшов в кінця 2015 року і через шість років продовжує користуватися величезною популярністю, агітуючи розробників на постійну підтримку гри новим контентом. Здавалося б, за всі ці роки в rainbow six siege вже зіграли всі, хто цього хотіли, однак у ubisoft на цей рахунок інша думка: періодів безкоштовного доступу багато не буває. Ось і завтра, 2 грудня, і аж до 6 грудня в «облозі» пройде акція «безкоштовні вихідні».\nГравці, які зайшли під час акції, отримають доступ до повної версії rainbow six siege — з усіма картами, режимами і супутнім контентом. Більш того, весь досягнутий за час безкоштовних вихідних прогрес буде збережений на облікового запису, так що в разі покупки проекту вам не доведеться починати все спочатку.\nВчора в rainbow six siege стартувала нова ” операція “(сезон) під назвою high calibre, що додала в гру оперативницю thorn, великокаліберний пістолет-кулемет і впровадила необхідні зміни в карту «аутбек».\nпопередня статтяПрипиняється підтримка оригінальної titanfall: сьогодні гру знімуть з продажу, а навесні приберуть з підписних сервісів\nнаступна статтяЧим відрізняється chrome від chromium


До кінця воєнного стану на озброєння ЗСУ має надійти до 200 одиниць техніки — міністр оборони | Громадське телебачення\n13 грудня, 2018 10:23\nВійна/До кінця воєнного стану на озброєння ЗСУ має надійти до 200 одиниць техніки — міністр оборони\n«За два тижні (воєнного стану – ред.) у війська надійшли 100 одиниць техніки. До кінця воєнного стану прийде до 200 одиниць», — сказав міністр.\nЗа його словами, воєнний стан у країні ввели з двох причин: агресії проти України та загрози відкритої агресії.\n«За останні кілька тижнів Росія посилила на кордонах з Україною сили на три батальйони тактичної групи. Це ті, що брали участь в агресії проти України у 2014-2015 роках. А за два тижні кількість танків збільшилися на 300 одиниць», — заявив Полторак.


Історія України, Полтави, Полтавської області. До 125-річчя археолога Олександра Тахтая\nДо 125-річчя археолога Олександра Тахтая\nКлянусь Зевсом, Геей, Гелисом, Девою, богами и богинями олимпийскими, героями, владеющим городом, территорией и укрепленными пунктами херсонесцев.\nЯ буду единомышлен о спасении и свободе государства и граждан и не предам Херсонеса…но буду оберегать все это для херсонесского народа»\nЗ присяги херсонеситів.\nПостать нашого земляка, О.К. Тахтая займає чільне місце в плеяді українських науковців, становлення яких припало на буремні роки між українським визвольним рухом та другою світовою війною.\nНародився майбутній археолог 23 жовтня 1890 року у м. Ромни Полтавської губернії. З ранніх літ проявляв глибоку любов до книги та античної історії, а знання класичних та іноземних мов допомогло Олександру втупити на історико-філологічний факультет Петербурзького університету (1911 р.). Завдяки товариським відносинам із Миколою Макаренком він переводиться до Петербурзького археологічного інституту і поринає у світ археології та давнього мистецтва. В 1914 р. переїздить до Полтави, де знайомиться з представниками української інтелігенції та науковцями, такими як Вадим Щербаківський та Микола Рудинський. Після 1917 року займається активною пам’яткоохоронною діяльністю, завідує Микільською сільською бібліотекою. 3 осені 1922 до літа 1929 року його діяльність пов’язується із Центральним пролетарським музеєм Полтавщини. Саме на цей етап припадає початок активної дослідницької діяльності О. Тахтая. Очолювані ним експедиції музею проводили дослідження в різних районах Полтавщини. Були відкриті палеолітичні пам’ятки, поселення доби неоліту-бронзи, чи не вперше для Полтавщини відкрито пам’ятки сарматів та поховальні комплекси ранньосередньовічних кочовиків. В цей час він активно співпрацював із Полтавським науковим товариством ВУАН, відомими науковцями: М.Я. Рудинським, С.С. Гамченком, Я.О. Риженком. Однак такий поступ науковця не всім був на радість. Вже у 1928 році його визнають соціально ворожим елементом в музеї, а наступного року вже заарештовують за контрреволюційну діяльність.\nПісля виходу з в’язниці, він намагається віднайти своє місце «під сонцем» і в 1930 році за сприяння М.Я. Рудинського, його зараховують до Дніпрогесівської експедиції. В цьому ж році він обіймає посаду заввіділом у Херсонському краєзнавчому музею. А в 1934 році знову арешт. Після припинення справи, О.К. Тахтай працює в Цюрюпинську, а далі у 1935 році доля його привела до Криму – Херсонеського історико-археологічного заповідника. Збулася давня мрія дослідника – він нарешті зміг доторкнутися до історії давніх греків на землі легендарного Херсонесу. Сам в цьому місці найбільш яскраво і повно розкрився науковий і організаторський потенціал О.К. Тахтая. Однак і тут він неодноразово був на межі арешту за своє іронічне ставлення та нерозуміння ідей марксистсько-ленінсько-сталінського розуміння історії. З початком війни археолог не полишив Херсонес – у воронках від авіабомб він збирає археологічний матеріал, занотовує відомості про кам’яні споруди тощо. Кожного дня, навіть у час облоги Севастополя, він вів дослідження і щоденникові записи, читав лекції у госпіталях. Відкриті ним в такі важкі часи унікальні зразки античного і мистецтва були збережені для нащадків. Після захоплення міста та полону, німці повертають його до заповідника і з глибокою пошаною ставляться до його роботи, називаючи «гер професор». Наприклад, його стараннями не були відправлені фон Манштейну зразки античних рельєфів та архітектурні деталі. Завдяки його роботі вдалося зберегти заповідник, а тому можемо з упевненістю казати, що наведені вище рядки із Клятви херсонесситів для Олександра Тахтая не були пустим звуком.\nПісля визволення, з 1944 до 1949 року, разом із колективом музею, що повернувся з евакуації, працює над відновленням заповідника і проводить самостійні дослідження. Медаль від німців «Для народів Сходу» тихо лежала на дні Херсонеської бухти. Внутрішні органи ним не цікавилися. Для багатьох у наукових колах він був рятівником Херсонесу в окупації. Однак необхідність встановлення так би мовити історичної правди і амбіції деяких колег призвели до трагедії. У 1949 році розпочався новий виток репресій – боротьба з космополітизмом, чим скористалися його колишні однодумці. Спливла і медаль, пригадалася робота з німцями і ось він вже «ворог Батьківщини», звільнений з роботи за одностайного рішення своїх колег (до речі, потім відомих радянських археологів). Суд дав О.К. Тахтаю 25 років таборів. Один із цькувальників О.К. Тахтая, міркуючи про хибність того, що наука та історія належать всьому людству з його багатим розмаїттям, писав: «Ми повинні вивчати і висвітлювати історію Криму, як історію російського Криму, як історію віддавна російської землі…»\nВийшов на волю О.К. Тахтай у 1955 році і оселився з дружиною у Донецьку, над відбудовою якого він працював, перебуваючи в таборах. Навесні 1956 року був прийнятий на роботу у Донецький краєзнавчий музей. Там розпочав велику роботу по археології Донбасу, опрацьовував фондові матеріали і нарешті став одним із наставників для повоєнних археологів у Донецьку. У 1959 році був прийнятий до Одеського археологічного товариства. В Донецьку не одноразово зустрічався із відомим кримським археологом П.М. Шульцем, який і проводив Олександра Кузьмича по останньому земному шляху, а сталося це у 1963 році.\nЙого життєвий шлях досить не погано висвітлений у брошурі полтавських дослідників В.І. Граба та О.Б. Супруненка, однак на цьому ще не можна ставити крапку. Зокрема на час написання їх праці, а це 1991 рік, О.К. Тахтая ще не було реабілітовано, чи сталося це зараз – відповіді на разі немає.\nНеобхідним є і вшанування постаті дослідника у Полтаві, де він жив і працював довгий час. Його історія – це історія людини, глибоко закоханої у науку та історію рідної землі. А його надлюдські зусилля по збереженню культурної спадщини Херсонесу для всього людства повинні бути повчальним прикладом для української науки в окупованому Криму.


Кріотерапія: що лікує екстремальний холод • ❤ gu-gu.info ❤\nКріотерапія: що лікує екстремальний холод\nДепресія, біль в суглобах, зайва вага і передчасне старіння —виявляється, всі ці проблеми можна перемогти за допомогою низьких температур. Як це працює, розповідає заступник головного лікаря по реабілітації «Medical Spa Лапино» Олена Сергіївна Силантьєва.\nКріотерапія, тобто лікування холодом, метод досить старий. Він передбачає як локальну терапію (коли охолоджується одну ділянку тіла), так і загальну терапію (коли весь організм охолоджується). З підручників історії багато хто пам’ятає, що полководець Суворов щодня обливався холодною водою. Теж свого роду кріотерапія.\nПерші кріосауни з’явилися в Японії в 1970-х роках. Охолодження в них створювалося парами азоту. Температурний режим був підібраний методом проб і помилок. Раптово з’ясувалося, що курс процедур в кріосауні не тільки допомагає від болю в суглобах і спині, але і здатний лікувати артроз. Під впливом холоду суглоби ставали міцнішими і старіли набагато повільніше. Саме з-за цього хондропротективного ефекту японської розробкою зацікавилися німецькі фахівці, які завжди багато уваги приділяли питанням реабілітації.\nОбразно кажучи, за три хвилини в кріосауні людина встигає поборотися з тигром і втекти від нього\nУ Німеччині технологію першим ділом убезпечили. В японській версії чоловік стояв у спеціальному чані (температура мінус 120 °C), а голова залишалася зовні — в теплі (+20 °C), адже пари азоту вдихати не можна. Такий розкид температур — ризик для організму. Німці створили кімнату, в який підтримується ламінарний холод — мінус 110 °C. Саме вони визначили цю температуру і час безпечного перебування в ньому — від 1 до 3 хвилин. Кріосауни-кімнати є тільки у великих медичних установах і реабілітаційних центрах (наприклад, у нас в клінічному госпіталі «Лапино»). Найпростіші кріосауни у вигляді чана або капсули є в різних центрах і салонах краси.\nЗвідки ж береться лікувальний ефект кріосауни? Адже холод не проникає вглиб, а діє лише на поверхні тіла. Як він може впливати на роботу внутрішніх органів? Все просто. Людина еволюціонувала під впливом холоду, у нас на тілі більше рецепторів, що реагують на низькі температури, ніж на тепло або інші фактори. Холодові рецептори більшою мірою здатні спровокувати метаболічний відповідь організму.\nЗвичайно, холод — це стрес, але в даному випадку корисний.\nПрирода придумала фізіологічний стрес, щоб забезпечити нас додатковими здібностями. Це стрес, який допомагав неандертальцеві тікати від тигра. Під його впливом йде викид катехоламіну, норадреналіну, адреналіну — хімічних речовин, які різко підвищують можливості людини. Щодня стоячи в пробках або сидячи на роботі, ми теж відчуваємо стрес, але вся його біохімія не вихлюпується, а циркулює по організму, завдаючи шкоди мозку, судин, приводячи до хвороб і передчасного старіння. До речі, одна з причин передчасного старіння яєчників у жінок — це хронічний стрес.\nВ Європі кріосауну використовують для лікування депресії, алкоголізму і наркозалежності\nКріосауна для нас як той тигр для неандертальця. Однак природою не передбачено, що людина може потрапити в температуру мінус 110 градусів. На такий стрес у організму немає готової відповіді. Тому біохімічна реакція на нього особлива. Включається викид потрібних факторів, а непотрібних — вимикається. Тобто ми отримуємо всі позитивні моменти стресу і прибираємо негативні. Образно кажучи, за три хвилини в кріосауні людина встигає поборотися з тигром і втекти від нього. Тому кріосауну так часто використовують у спортивній медицині для підготовки олімпійських збірних.\nЩо лікує кріосауна?\nЗайва вага й целюліт. Реакцією на кріотерапію є активація биоэнергитических процесів, тобто запускається спалювання калорій. 3 хвилини в кріосауні — це мінус 1500 ккал. При цьому йде саме жир, шкіра підтягується, зменшується целюліт. Часто косметологи рекомендують кріосауну перед основною уходових процедури для обличчя або тіла, так як підвищується сприйнятливість шкіри до подальшого впливу.\nДепресію і залежності. Цікавий ефект кріотерапії — стимуляція викиду ендорфінів. Тому в Європі кріосауну використовують для лікування депресії, алкоголізму і наркозалежності.\nАутоімунні захворювання. Тут працює ефект зниження рівня запальних молекул в організмі в цілому. Цей ефект використовується для лікування суглобів і anti-age-медицині. Він же працює, коли мова йде про передчасне старіння яєчників. Тому кріосауну можна рекомендувати практично всім жінкам.\nШкірні захворювання. Помітні поліпшення є навіть при таких серйозних захворюваннях, як псиориаз. А акне та інші шкірні висипання кріотерапія здатна усунути на тривалий час. Під дією холоду запальні елементи зникають, а вироблення шкірного сала знижується. Хоча при наявності схильності до акне через кілька тижнів або місяців рецидив все ж таки можливий.\nКріосауну своїм пацієнткам рекомендують репродуктологи. Це не тільки засіб запобігання старіння яйцеклітин, але ще й один із способів підготовки пацієнток до протоколів ЕКО при наявності існуючих проблем.\nУ кріосауну заходять в купальнику або білизну. Чим більш відкрито тіло, тим краще. На ноги надягають кросівки і шкарпетки, на руки — рукавички, на голову — шапочку або пов’язку на вуха. Можна одягати маску, так як потрібно дихати переважно носом. Спочатку пацієнт заходить в предсауну на 20 секунд. Там температура близько мінус 60 °C і відбувається вимерзання вологою подушечки на шкірі людини. Потім потрібно пройти в основну камеру.\nДикий холод не відчувається, так як повітря сухе. До того ж відбувається блокування холодових рецепторів і температура не сприймається реально. Через вікно за пацієнтом обов’язково спостерігає медсестра і через мікрофон і оголошує, скільки часу залишилося. До 3-5-ї процедури приходить відчуття комфорту.\nЗазвичай рекомендується курс з 10 процедур щоденно або через день.


Помічник Зеленського Єрмак веде неофіційні переговори з Росією щодо Донбасу та обміну полоненими - 112 Україна\nЄрмак є відповідальним за два формати переговорів - з керівником апарату уряду РФ Владиславом Сурковим та з російським віце-прем'єром Дмитром Козаком\nПомічник президента Володимира Зеленського Андрій Єрмак веде неофіційні переговори з Росією щодо Донбасу та обміну полоненими. Про це повідомляє "Європейська правда".\nЯк повідомляється, Єрмак, який має знайомства у московській еліті, веде в ОПУ переговори з РФ, а також він присутній на телефонних розмовах Зеленського із Путіним.\nЄрмак є відповідальним за два формати переговорів - з керівником апарату уряду РФ Владиславом Сурковим та з російським віце-прем'єром Дмитром Козаком.\nЗазначається, що Козак перебуває під санкціями Євросоюзу та США через свою пряму причетність до анексії Криму; він і досі є відповідальним за питання Криму в уряді РФ. А ще Козак віднедавна відповідає за Молдову та значною мірою – за Україну.\nСаме Козак керував переговорами про обмін та про передачу Україні захоплених військових кораблів.\nТретій напрямок Єрмака - це "нормандський формат" і все, що з ним пов’язано – зокрема стратегія дій на Донбасі, розведення тощо. Тут він діє спільно з міністром закордонних справ Вадимом Пристайком.\nРаніше повідомлялося, що у мережі з'явилося відео зустрічі помічника українського президента Володимира Зеленського Андрія Єрмака, який був учасником справи про імпічмент президента США Дональда Трампа, з колишнім радником американського лідера Браяном Ланзою. Під час зустрічі з Браяном Ланзою Єрмак просив про "сприяння" і пропонував американському лобісту "будь-які гроші". Про що конкретно домовлялися помічник президента України з Ланзою, точно не відомо. Однак за уривками фраз стало зрозуміло, що йшлося про якісь політичні інтереси Андрія Єрмака, для реалізації яких йому знадобилася допомога Браяна Ланзи.\n#Єрмак #конфлікт на Донбасі #переговори з РФ\nВалентин Землянський, експерт з питань енергетики, - гість "112 Україна", 02.10.2019 11:22 02.10.2019


Аквапланування: мінімально допустима глибина протектора може виявитися фатальною\nAutoBild тестує ABS в сильний дощ\nГальмівний шлях з 120 км/год на зношених шинах майже на 100 м більше, ніж на нових\nРегулярний контроль глибини протектора — необхідність\nГлибина протектора визначає кількість води, що виводиться шиною із зони контакту. Чим вона менша, тим вище ймовірність скупчення водяного клина перед шиною і виникнення аквапланування. Одночасно шини перестають реагувати на кермо та передавати гальмівне зусилля, таким чином, ви втрачаєте контроль над автомобілем.\nНещодавно проведені експертами AutoBild випробування наочно продемонстрували, наскільки різко збільшується гальмівний шлях автомобіля на мокрому покритті. Тестовий VW Golf був оснащений шинами 225/45 R 17 від Continental, Goodyear та Michelin з різною глибиною протектора. Висновки шокують.\nКращий результат при гальмуванні зі швидкості 80 км/год з антиблокувальною системою гальм досягнутий на нових шинах Continental і склав 25,8 метра. При залишковій глибині протектора в 3 мм гальмівний шлях дорівнює 31,0 метра. А з мінімально допустимою глибиною протектора в 1,6 мм, машина зупинилася через 36,2 метра.\nНабагато більш разючі відмінності при гальмуванні з 120 км/ч. На новеньких шинах Continental Golf зупинився через 59,1 метра. При залишкових 3 мм глибини протектора гальмівний шлях становив 124 метра, а при мінімально допустимій глибині в 1,6 мм — вже 154,9 метра до повної зупинки!\nІншими словами, коли автомобіль на нових шинах вже стоїть, такий же автомобіль на зношених до мінімально допустимої глибини протектора фактично стикається з перешкодою на швидкості 106 км/год!\nВисновок водіїв-випробувачів однозначний: тільки нові шини гарантують безпеку на мокрій дорозі. Експерти рекомендують експлуатувати шини з глибиною протектора до 3 мм. Занадто ризиковано використовувати шини до мінімально допустимої глибини протектора в 1,6 мм.\nPress Release Word 14 KB\n575 тестів з 2007\n454 рази ми отримали найвищу рекомендацію.\nЦифри, які говорять самі за себе.\nмільйонів кілометрів під час випробувань на міцність та швидкість\nмільйонів кілометрів випробувань щодо перевезення пасажирів\nПідбір шин Пошук дистриб'юторів


Як вибрати гравер |ЯкПросто\nГравер — невелика шліфувальна машина, яка призначена для виконання мініатюрних робіт по свердленню, різанні, шліфуванні різних матеріалів. Ними користуються ювеліри, дизайнери, ремонтники високоточної електронної техніки, слюсарі в автомайстерень і багато інших професіонали. Інструмент цей примхливий, а тому підбирати його потрібно індивідуально для кожного матеріалу і виду робіт.\nГравер являє собою невеликий електроінструмент, що складається з електродвигуна в корпусі, що обертає цанговий патрон і насадку, закріплену в ньому. Деякі моделі для зручності використання оснащуються гнучким валом, через який обертання передається на насадку. Зазвичай передбачається і регулятор швидкості обертання вала. Функція гравера визначається насадками, кількість яких в деяких комплектаціях може досягати 100 штук.\nВизначте функцію, для якої вам знадобився цей інструмент, а також вид матеріалів, з якими доведеться працювати. Саме, виходячи з цих параметрів, слід здійснювати подальший підбір гравера.\nПри виборі інструмента з ряду подібних, зверніть, перш за все, увагу на швидкість його обертання. Цей показник є одним з найважливіших для гравера. Для шліфувальних робіт і поліровки потрібні малі обороти, щоб не перегріти виріб. А ось для заточування або різання обороти повинні бути максимальними. Середня швидкість обертання у сучасних граверів 15000-35000 об / хв.\nПоцікавтеся наявністю регулятора швидкості двигуна. Найбільш просунуті моделі обов’язково мають електронний регулятор, тоді як дешеві моделі забезпечені найпростішим пристроєм, що знижує напругу двигуна. Такі гравери непридатні для виконання робіт, що вимагають великої точності.\nПотужність двигуна гравера також є необхідним параметром для вибору. Від цього залежить і його ціна, і собівартість здійснюваних робіт.\nВиберіть необхідні габарити електроінструменту. Існують невеликі гравери з мінімальною вагою. Їх маленький розмір досягається відсутністю в гравер системи охолодження. Вони швидко перегріваються, припиняти роботу необхідно кожні 10-15 хвилин. Це слід враховувати, якщо ви хочете мати портативний гравер.\nПоцікавтеся кількістю і різноманітністю насадок, які додаються в комплекті з гравером, а також наявністю гнучкого валу для зручності роботи. Іноді простіше купити надійний гравер з мінімальною кількістю насадок, а потім докуповувати їх поступово за окремі гроші. Все залежить від фірми виробника, марки гравера і вашої платоспроможності.


Дитяча бібліотека №9 - ilvivyanyn.com\nЧитання книг впливає на розвиток логіки, мислення, мозку. Багато читаєш – багато знаєш. У добу бурхливого розвитку Інтернету та нових технологій, книги отримали потужну конкуренцію від електронних видань, однак нікуди не зникли. У Львові функціонує чимало бібліотек. Одна з таких – бібліотека №9 (вул. Личаківська 189). Далі на ilvivyanyn.\nЗгідно з офіційною документацією бібліотеки, заклад було відкрито у 1948 р., процес реєстрації завершився у 1976 р. З радянських часів функціонували два зали – абонемент та читальний зал. Кожен школяр, хто мав змогу записатися до бібліотеки в 1990-х рр. пам’ятає, що працівник бібліотеки виписував абонентський формуляр, де вносились дані по літературі, яку читач отримував на руки та за певний термін повинен був повернути. У 1990-ті. коли не було Інтернету, планшетів, смартфонів та інших технічних засобів, дітям залишалось лише читання журналів, книг. У бібліотеці були такі цікаві журнали як “Соняшник”, “Малятко”, “Дивосвіт”, “Клас”. Останній був особливо популярним оскільки на його сторінках розміщували чимало кросвордів та сканвордів, ребусів, містилась інформація про популярних акторів (Чак Норріс, Стівен Сігал, Леонардо ді Капріо, інші), містились цікаві матеріали з історії та географії. Можна було почитати в бібліотеці газети “Експрес”, “Високий Замок”, “Ратуша” та інші. У читальному залі до огляду читачів були потужні енциклопедичні видання “Медична енциклопедія” та “Світ тварин”. Було чимале зібрання творів з наукової фантастики.\nВ читальному залі можна було працювати як з пресою, так й з книгами, які заборонялось отримувати на абонемент. Лише для постійних, добропорядних читачів працівники бібліотеки могли зробити виняток – передати книгу для читання дома на вихідний день (суботу, санітарний день чи державне свято). коли з’явились ксерокси, читачі отримали змогу копіювати книгу чи журнал, що значно спрощувало процес навчання.\nСьогодні бібліотека, щомісяця, обслуговує приблизно 1800 осіб (два зали). Книжковий фонд налічує понад 12000 одиниць, поповнюється як за рахунок державних фондів (закупівлі) так за рахунок подарунків.\nОльга Миронович (зліва)\nВеликий вклад у розвиток бібліотеки зробила директор закладу, Ольга Миронович. Бібліотека отримала новий ремонт, сучасне обладнання. Це не лише книгосховище, де читач отримує друковані чи електронні видання для користування, а й культурно-дозвільний центр, де проводяться презентації книг, заняття з дошкільнятами. Функціонують й гуртки, зокрема й ІТ-гурток “Комп’ютерна графіка та дизайн”, проводяться майстер-класи, зустрічі з представниками громадських організацій. Діти можуть не лише навчатись, а й з користю проводити дозвілля.\nКолектив бібліотеки проводить різноманітні конкурси та призові вікторини, нагороджує найкращих читачів, тощо. Як правило, читачами бібліотеки стають учні ліцею №70, СШ №63 та “Лідер”. Головне, що бібліотека, незважаючи не великий масив проблем, розвивається, у ній працює потужний колектив.\nГоловне фото – Дитяча бібліотека №9 (вул.Личаківська 189). 2015 р.\nPrevious article“Найрозкішніша цукернича вітрина світу”, або як львівські кондитери змагались за клієнта\nNext articleЛьвівські медики вперше в Україні здійснили складну операцію з реконструкції обличчя: подробиці


Легендарний серіал "Секс у великому місті" , який полюбили мільйони жінок, може незабаром повернутися на екрани: "дарував віру в любов"\nЛегендарний серіал, який полюбили мільйони жінок, може незабаром повернутися на екрани: "Дарував віру в любов"\nНавряд чи повернуться всі актори\n23 грудня, 17:44\nУ ЗМІ з'явилася інформація про те, що HBO Max планує зняти продовження популярного телесеріалу\nЗокрема, згідно з джерелом видання Vulture, стрімінговий сервіс вже працює над кінострічкою "Секс у Великому Місті". Його вже зараз переглядають, розбирають на цитати, дизайнери надихаються ним при розробці нових колекцій.\nПри цьому відомо, що актриса Кім Кетролл не зніматиметься в серіалі, так як раніше вона вже повідомляла про небажання повертатися до проекту. Серіал свого часу дарував жінкам віру в любов і надію на щасливий кінець, адже кожен гідний любові.\nТакож невідомо чи будуть в серіалі використовувати фрагменти сюжету з так і не знятого третього фільму "Секс у Великому Місті".\nПредставники HBO Max поки не коментують дану інформацію. Однак раніше актриса Сара Джессіка Паркер зізналася, що їй було б цікаво попрацювати над перезапуском серіалу.\nСеріал "Секс у великому Місті" завершився в 2004 році, проте через кілька років героїні двічі возз'єднувалися на великому екрані в однойменних фільмах.\nПланувалася і третя стрічка, проте робота над нею була зупинена через конфлікт Паркер і Кетролл: актриси вже давно на дух один одного не переносять.\nУ вересні минулого року Сара Джессіка Паркер зізналася, що не проти "переглянути" долю її героїні і персонажів Крістен Девіс і Синтії Ніксон:\n"Я б хотіла побачити, де вони всі опинилися, - зазначила зірка в інтерв'ю Entertainment Tonight. - Світ змінився ... технології та соціальні мережі, рухи #MeToo і Time's Up. Думаю, Керрі Бредшоу прагнула б поділитися своїми думками і почуттями".\nНагадаємо, Дженніфер Лопес в костюмі з блискіток збентежила помолоділим виглядом: "не можна не закохатися"


15 травня 2014, 12:00\nTochka.net разом з Dove 15 травня в 12:00 проведе онлайн-вебінар "Догляд за волоссям: готуємося до літа" з керівником косметологічного центру KeyMed Тетяною Кобець!\nВсі учасники вебінару отримають безліч корисних порад про те, як правильно доглядати за волоссям, щоб воно було красивим і здоровим! Не пропусти!\nЗадай питання і отримай кваліфіковану відповідь на вебінарі 15 травня!\nДивись попередні вебінари: "Травневі свята. Догляд за шкірою", "Реанімація для шкіри: як доглядати за обличчям на початку весни".\nЛікар косметолог-дерматолог Тетяна Кобець © Олег Батрак, tochka.net


Цена, купить Настільна гра Strateg "Pelerossa" (рос.) (30513): продажа, в Днепропетровске, Киеве, Харькове, Днепропетровске, Одессе, Запорожье, Львове. настільні ігри от "Інтернет-магазин Radugababy" - 1122766130\nНастільна гра Strateg "Pelerossa" (рос.) (30513)\nНемає в наявностіКод: 30513\nГра бродилка Pelerossa (рос)\nРозмір упаковки: 37 х 25 х 2 див.\nВ процесі гри необхідно виконати завдання, розгадати загадки відомих вождів індіанців і подолати перешкоди. Виконав завдання і правильно відповів на питання може пересунути свою фішку.\nПеремагає той, хто першим прийде до фінішу – досягне піраміди з чарівним рубіном мудрості і збере різні артефакти!\nДодатковий бонус – в комплекті є лінійка і закладка, виконані в стилі гри.\nРозмір ігрового поля 43 х 29 див.


Одеса під час Голодомору: Музею передали унікальні листи | Національний музей Голодомору-геноциду\nОдеса під час Голодомору: Музею передали унікальні листи\n1973 року, розбираючи стару дідову хату, Олександр Святомирович Харченко із села Свиридівка Лохвицького району Полтавської області знайшов за сволоком згорток старих листів. Спочатку він не надав їм великого значення, однак згодом таки взявся перечитати.\nЯк з’ясувалося, листи писані із міста Одеси з 1931-го до 1941-го року й адресовані дідові Олександра Святомировича – Ісааку Антоновичу Харченку і його дружині Анні Василівні від її рідної сестри Надії Василівни Тарасенко.\nНа фото авторка листа Надія Василівна Тарасенко\nВ одному із них 15 квітня 1931 року вона пише:\n«Нам зараз так погано, що не можна передати словами. Це треба лише бачити. Адже ми сидимо абсолютно без хліба і картоплі, по тижневі не варимо обід вдома, беремо у їдальні, що дадуть: якусь сочевичну юшку. Про сіль чи якесь борошно ми вже й не думаємо, а лише про хліб. На чотирьох отримуємо три з половиною фунти в день, цукру – 7,5 фунтів на місяць і крупи 10 фунтів, ½ фунта мила, а ніякого масла – і це все наше харчування з кооперації, а решту доводиться купувати на приватному базарі, де жахливо все дороге. Зарплати не вистачає, доводиться продавати одяг, взуття, і, звичайно, все найкраще…поганого ніхто не купує».\nСеред листів також є копія листа (оригінал якого зберігається у Лохвицькому краєзнавчому музеї) від невідомого чоловіка ймовірно з Кубані, який підписався ініціалами «К.І.Б.». Написаний текст олівцем на «конторській розграфленій бумазі»:\n«1934 року вересня 25 дня\nЯ прошлий год був ціле літо пухлий. Місяців два нікуди не мог ходить на ногах (рани і тече із ран була аж до зіми). Весною пудів шість, а мо і вісім іззів м’яса кінського дохлого, а люди нашого села їли собак, котів, мишей, жаб і даже мертвих людей. Мій брат Мусій теж помер, багато дворів залишилось без душі, по селу до двух тисяч померло. Ну новостей багато, да писать ніколи. Якщо Ви багаті чим, то дайте і мені поддержу, головне картоплею або буряками, а тут ще заставляють купить порося для багатства, курей двоє купив і кота покупив, а то бувшого ззіли люди.\nОлександр Святомирович Харченко люб’язно погодився передати цю знахідку у фонди Національного музею Голодомору-геноциду, за що ми висловлюємо велику подяку.\nЯкщо у вас збереглися речі, пов’язані з Голодомором, розкажіть про них, написавши на пошту [email protected]


Gibson SG Special Limited Run '2001 Pewter w/case\nСамо собою, гітара для того, хто фанатіє від цього фінішу. SG Special в сучасному вигляді майже без змін випускається вже понад 30 років. Іза цей період Gibson кілька разів радували своїх шанувальників рідкісними випусками з незвичайним зовнішнім виглядом.\nОдин з цих випусків - наш Limited Run на 400 примірників. У мене вже раніше був такий інструмент. Відразу скажу, що маю своє бачення щодо візуалки, а тому я докупив до неї:\n- пікгард WD Music emulated brushed silver, який контрастує з корпусом і фурнітурою\n- преміум кейс-рептилія Gibson з сірим вбранням і оксамитової накидкою.\n- сірий ремінь і гудзики знову ж в тон загальній картині.\nПогодьтеся, виглядає дуже круто і стильно! Ось і я так думаю. Все інше в гітарі заводське, рідне.\nSG Special Pewter - досить типовий спешл свого періоду, якщо відкинути зовнішню обробку. Відрізняється простою прикрасою головки грифа, точками інкрустації на палісандровій накладці і ефектним нітроцелюлозним фінішем.\nЗалишаючись при цьому з характером добірного червоного, з відмінною механікою: зеленими делюкс кілками, фірмовим тюн-о-матіком і стопбаром; маючи набір електроніки Gibson Modern Classics 490, гітара є напевно максимально передбачуваною в своїй ніші, зберігаючи свою стабільність як в збірці, так і в звуці протягом десятиліть.\nКорпус червоне дерево (mahoghany). Два глибоких вирізи з гострими, трохи асиметричними рогами надають легкий доступ до високих ладів 22 ладового грифа. Корпус, як і зазвичай, тонкий та легкий. Мензура "24.75.\nГриф червоне дерево (mahoghany), має зручний круглий профіль Rounded в стилі 50s. 22 лади з великим ресурсом і низькою висотою струн над ними. Коректно працює анкер.\nЕлектроніка Gibson 490R ™ Alnico II і 490T ™ Alnico II забезпечать класичний тон: різкий уривчастий нек з високою динамікою (7.88 кОм), приглушений драйв бриджу з низькою потужністю (7.59 кОм) та теплим тоном. Заводська пайка, навісний монтаж. Ще б пак, 2001 рік - ніяких тобі друкованих плат.\nКласичне управління. Набір незалежних ручок гучності і тону для кожного звукознімача і трихпозиційник.\nРідна незаймана пайка, ніяких хрипів.\nПо корпусу є косметичні помарки на ребрах і ззаду від регулярного використання, мізерний скольчик на розі. В цілому косметика дуже добра.\nЗ гітарою фірмовий преміум кейс Gibson, ремінь і анкерний ключик. Нові струни Elixir 10-46.\nПрослуховування на топовом апараті (ENGL, Mesa) і покупка в центрі Києва або пересилання по Україні.\nМодель: Gibson SG Special Limited Run '2001 Pewter w/case


TeamViewer йде із росії та білорусі\nРозробник програм, які дозволяють отримати віддалений доступ до інших компʼютерів, вирішив покинути ринки білорусі та рф. Про це у своєму Telegram-каналі повідомив міністр цифрової трансформації України Михайло Федоров. Крім того, компанія пожертвує 750 тис. євро Червоному Хресту.\nРішення про вихід з російського ринку схвалюємо, а от гроші краще б віддали «Повернись живим».\nНова функція дозволить розпізнавати клієнтів по голосу і краще захищати його персональні дані. Голосова біометрія працюватиме для номеру клієнтської підтримки 3700. Щоб скористатися технологією, треба через вебверсію «Приват24» створити голосовий зліпок — запис голосу.\nНадалі, під час дзвінка до клієнтської підтримки, людина спочатку розпочне розмову з віртуальним асистентом або агентом. Система розпізнає особу за кілька секунд, поки вона буде пояснювати причину дзвінка. Це спрощує та пришвидшує обслуговування, адже оператор не ставить додаткових запитань.\nУявляєте, як буде весело ідентифікуватися з ангіною?\nПідприємці зможуть отримати гроші у «Дії» за працевлаштованих переселенців\nПідприємець, що найматиме на роботу українця з довідкою ВПО, зможе отримати грошову компенсацію 6500 грн за перший та другий місяць роботи людини. Для цього потрібно заповнити заявку та підписати її за допомогою КЕП.\nІ робота виконана, і гроші є — шикарно.\n«Нова пошта» продовжує розвиватися\nВід початку повномасштабної війни компанія відкрила шість нових відділень, а 10 перевезла у нові комфортні приміщення.\nЗагалом за час війни компанія відновила роботу 13 500 точок сервісу. Зараз в Україні працюють понад 4800 відділень, майже 8700 поштоматів, а також кур'єрська доставка та забір у 6670 населених пунктах. До кінця травня планують відкрити ще 10 нових відділень.\nВійна війною, а робота за розкладом.\nDowndetector російською все\nСервіс із відслідковування перебоїв у роботі сайтів Downdetector закрив російську версію. Якщо перейти за посиланням downdetector.ru, користувача перекине на міжнародну версію, де багато російських сервісів відсутні. Водночас роботу на росії припинила програма для SEO-просування сайтів SE Ranking та ще низка сервісів.\nPycня, як там справи в «Однокласниках»?\nНова програма для креаторів від TikTok\nВідеосервіс TikTok запускає програму TikTok Pluse. Завдяки їй автори контенту з понад 100 тис. підписників зможуть отримувати фінансування від платформи.\nВодночас TikTok пропонує 12 категорій Pulse, в яких бренди можуть розміщувати свою рекламу поруч із найбільш актуальним з культурної точки зору контентом.\nКруто! Мені залишилося всього 93 тисячі підписників!\nІлон Маск тимчасово стане генеральним директором Twitter;\nкомпанії Порошенка, Тігіпка та Ахметова є співвласниками російських підприємств;\nа ще SPEKA розповіли про все, що потрібно знати тим, хто рятується від війни в Ірландії.\nПриватБанк ранкова SPEKA ТікТок Нова Пошта санкції Редакція


У понеділок у Рожищі – сніг - Район Рожище\nУ понеділок у Рожищі – сніг\nУ понеділок, 24 грудня, з ранку до самого вечора у Рожищі небо буде вкрите хмарами.\nСніг, який вдень прийде на зміну мокрому снігові, продовжуватиме йти до пізнього вечора, – повідомляє Sinoptik.\nНародний прогноз погоди: цього дня вшановується пам’ять преподобного Данила Стовпника. У наших пращурів була традиція запалювати лампадку, нібито «додаючи в пітьмі доброго світла і прохаючи сонце зійти на землю, запалати і відігнати нечисті сил». Погоду 24 грудня також визначали за допомогою сонячних променів: якщо вони спрямовані вгору, то очікували холодів, а якщо стелилися вниз, слід готуватися до хурделиці.


Центр Культурно-Мистецьких Ініціатив – Сторінка 3 – Center for Cultural & Arts Initiatives\nАльманах «KAZ.KAR.» 2016/2019\nпрезентуємо науково-публіцистичний вісник\nУ гожу суботню днину, 12 вересня 2020 року, товариство Школи мистецтв вибралося на пленерову виправу в околиці давнього знаного осередку ікономалярства Судової Вишні. Компанії товаришили чудовий настрій, душевна розмова та живописні краєвиди східного Опілля. Такі Читати далі…\nСьогодні, 24 серпня 2020 року, Школа Мистецтв «СПІРОГРАФ» Центру Культурно-Мистецьких Ініціатив (ЦКМІ) провела майстер-клас «Еко-монотипія» у рамках загальноміського святкування Дня Незалежності України. Святкову програму у Стрийському парку з назвою «Art&Agro-пікнік» й гаслом «Не залежуйcя!» організувало Читати далі…\nПрезентуємо науково-публіцистичний вісник «Альманах «KAZ.KAR.» 2016/2019\nВітаємо учасників ІV Міжнародного благодійного фестивалю (трієнале) казок «KAZ.KAR.» 11.06–14.06.2016 року та V Міжнародного благодійного фестивалю (трієнале) казок «KAZ.KAR.» 30.05–02.06.2019 року з виходом у світ другого видання науково-публіцистичного вісника «Альманах KAZ.KAR.» 2016/2019. Оргкомітету Фестивалю й Читати далі…