Після міланських переговорів міністрів країн ОБСЄ наші дипломати мають усі підстави говорити про свій успіх. Ювілейна зустріч організації довела, що ізоляція Росії лише посилюється...\nПотяг "Мукачево-Будапешт" - щоденний прямий безпересадковий маршрут. У дорозі він перебуватиме близько 6 годин.\nЄвропейці повинні побоюватися Huawei – єврокомісар\nЄвропейський Союз повинен бути стурбованим з приводу ризиків, які несуть Huawei та інші китайські технологічні компанії індустрії та безпеці блоку.\nПрем'єр-міністр Великої Британії Тереза Мей наказала 30 членам свого уряду провести демонстрації та мітинги по всій країні на підтримку її угоди про Brexit.\nУ МЗС на підтримку полонених моряків підняли прапор ВМС України\nУ МЗС України у п’ятницю відбулась церемонія підняття прапора Військово-морських сил України на знак підтримки полонених українських моряків.\nМіністр закордонних справ Литви Лінас Лінкявічюс допускає можливість присутності кораблів НАТО в Азовському морі.\nУ Хельсінкі на честь Дня незалежності увечері 6 грудня відбулося кілька протестних демонстрацій.\nКанцлер Німеччини Ангела Меркель востаннє звернулася до своїх однопартійців із Християнсько-демократичного союзу (ХДС) як голова партії.\nАпеляційний кримінальний суд Вірменії ухвалив залишити в силі рішення суду загальної юрисдикції про арешт колишнього президента Вірменії Роберта Кочаряна.\n"Є певний сприятливий прогрес у законодавчій сфері, що впливає на угорську спільноту в Україні, і є певний прогрес у загальних двосторонніх відносинах між Будапештом та Києвом", - сказав голова МЗС.\nМіністерство закордонних справ Мадагаскару вирішило відкликати визнання незалежності Косова.\nНімеччина видала майже 600 тисяч ліцензій на стрілецьке озброєння, що демонструє зростання на 130% з 2014 року, коли видали лише 261 332 ліцензії.\nПрезиденти України і Литви підписали міжурядову угоду про працевлаштування і співпрацю у сфері трудової міграції.\nЛавров пожалівся журналістам, що ОБСЄ не схвалила жодної пропозиції від росіян\nМіністерська зустріч ОБСЄ відкинула всі проекти документів, запропоновані російською делегацією.\nПрезидент України Петро Порошенко закликав міжнародних партнерів до жорстких санкцій за агресію на морі і наголосив на необхідності відмови від "Північного потоку-2".\nРішення про зупинити операції Aquarius є результатом ініціативи італійського уряду, підтриманої іншими європейськими країнами, заявила організація.\nБабіш наполягає на будівництві школи та дошкільного навчального закладу приблизно для 150 сиріт в Сирії.\nНімецький Християнський демократичний союз у п’ятницю обере нового голову партії, який очолить її замість Ангели Меркель.\nУгорщина, США, Італія, Австрія, Польща, Чехія, Хорватія, Болгарія, Словаччина, Ізраїль, Швейцарія, Австралія і Словенія уже відмовилися підписати угоду.\nЩонайменше двоє поліцейських та один демонстрант отримали поранення під час сутичок анархістів з правоохоронцями у центрі Афін.\nРада ЄС ухвалила пропозицію Єврокомісії розмістити до 2020 року 10 тисяч прикордонників на зовнішніх кордонах Євросоюзу.\nУ Хорватії в районі Вуковара затримали сербів, підозрюваних у воєнних злочинах 1991 року.\nВ результаті аварії автобуса в польській Нижній Сілезії загинула одна жінка, 18 людей отримали серйозні травми.\nПрезидент США Дональд Трамп вирішив призначити речницю Держдепартаменту Хізер Ноєрт новим послом Сполучених Штатів в ООН замість Ніккі Гейлі.


Церква не є плодом людських роздумів чи організаційних здібностей, але – Христовим Тілом, оживленим Святим Духом :: КАТОЛИЧЕСКИЙ ОБОЗРЕВАТЕЛЬ - Информационный сайт портала MCI\nЦерква не є плодом людських роздумів чи організаційних здібностей, але – Христовим Тілом, оживленим Святим Духом\n«Святий Дух – це, передовсім, Дух Творець, тому, отже, П’ятидесятниця є святом сотворення», – на це звернув увагу Папа Бенедикт XVI, проповідуючи під час Служби Божої з нагоди празника П’ятидесятниці, яку він очолив 12 червня 2011 р. вранці в базиліці Святого Петра у Ватикані.\nСвятіший Отець зазначив, що особливістю цього свята є те, що воно позначає цілковите сповнення пасхального таїнства. В той час, як про подію П’ятидесятниці нам розповідає Книга діянь Апостолів, Літургія супроводжує цю розповідь уривками 103 Псалма, який є піснею хвали, якою все творіння прославляє Духа Творця. «Цим, – сказав Бенедикт XVI, – Церква хоче сказати нам наступне: Дух, Яким сотворені всі речі, та Святий Дух, Якого Христос зіслав від Отця на спільноту учнів, є одним і тим самим, отож – сотворення та відкуплення належать один до одного та, в глибині, становлять єдине таїнство любові та спасіння». Для нас, християн, – вів далі Папа, – світ є плодом Божої любові, а тому Бог не є чужим і далеким, Він об’являється та має обличчя.\nНа це вказують друге читання та Євангельський уривок. Святий Павло навчає, що Святий Дух є Тим, хто дає нам розпізнати, що Христос є Господь. У Старому Завіті, – пояснив Святіший Отець, – титул «Господь» стосувався Бога, і під час читання Святого Письма його промовляли замість невимовного Божого імені. Тому, вираз «Ісус є Господь» в посланні святого Павла хоче сказати, що Ісус є Богом та, що Бог є Ісусом, а цю взаємність просвітлює Святий Дух. Святий євангелист Іван, в свою чергу, повторюючи образ, взятий з розповіді про сотворення, представивши Святого Духа як подих Воскреслого Христа, допомагає нам зрозуміти зв’язок між Ісусом, Святим Духом та Отцем. «Божий подих є життям, – сказав Бенедикт XVI. – Тепер же Господь вдихає в нашу душу новий подих життя, Святого Духа (…) і, таким чином, приймає нас до Божої родини».\nУ світлі першого читання Папа додав, що «Святий Дух оживляє Церкву. Вона не походить з волі людини, з роздумів чи вмінь людини чи з її організаційних здібностей, бо якщо би це було так, то вона вже давно би згасла, так само, як проминає кожна людська річ. Вона, натомість, є Христовим Тілом, оживленим Святим Духом». Поширення Божого завіту на всі народи землі, яке святий Лука представляє, перераховуючи відомі на той час народи, за словами Святішого Отця, означає те, що «від самого початку Церква є католицькою, і що її вселенськість не є плодом наступного приєднання різних спільнот. У дійсності, – сказав Бенедикт XVI, – Святий Дух від самого початку створив її як Церкву всіх народів; вона обіймає увесь світ, долає всі расові, класові та національні кордони, руйнує усі бар’єри та об’єднує людей у сповідуванні Триєдиного Бога».


Нацбанк виявив факти розкрадання грошей за допомогою держоблігацій.\n2 трав. 2019 р., 18:00:59\nНаціональний банк України (НБУ) виявив ряд циклічних фінансових операцій професійних учасників фондового ринку з облігаціями внутрішньої державної позики (ОВГЗ), які мали ознаки відмивання доходів, отриманих злочинним шляхом.\nЗа результатами таких угод з ОВГЗ на біржовому ринку 74 фізичних особи (у тому числі 12 публічних) отримали 800 млн грн прибутку, а чотири юридичні особи (у тому числі два нерезиденти) - 95 млн грн прибутку, відмітили в Нацбанку. В той же час, 18 юрособ (у тому числі шість нерезидентів) отримали 919 млн грн збитків.\nЗа оцінками НБУ, за період з 10 січня 2017 року по 4 грудня 2018 року ці брокери уклали на фондових біржах угоди з ОВГЗ, питома вага яких складає не менше 30% усіх угод з ОВГЗ на фондових біржах за цей період.\nТакож повідомляється, що Нацбанк повідомив про встановлені факти Нацкомісії по цінних паперах і фондовому ринку (НКЦБФР), яка здійснює нагляд за цим.


Закарпатське медіа Срібна Земля — От такі сусіди! Президент Чехії Земан визнав Крим частиною Росії\nЧетвер, 31 жовтня 2019, 19:18\nПрезидент Чехії Мілош Земан запросив на урочисте прийняття у Празькому граді представників невеликої кримськотатарської організації, лояльної Кремлю, заявивши про визнання Криму частиною Росії. Про це повідомляє “Європейська правда” з посиланням на чеське видання Denik N.\nПредставниця маргінальної організації “Къырым бирлиги” Таміла Німетуллаєва відвідала 28 жовтня урочисте прийняття у президентському палаці з нагоди 101-ї річниці утворення Чехословаччини.\n“ЄС та його лідери ніколи не зустрічалися з цими псевдопредставниками кримських татар і не мали стосунків з ними. Для ЄС законними представниками є представники меджлісу та ряду інших кримських організацій, які зараз діють або представлені в Україні” – розповів колишній пресаташе представництва ЄС в Україні Давід Стулік.\n“Президент Чехії Мілош Земан — європейський політик, який визнав Республіку Крим частиною Російської Федерації. Чеська Республіка – дружня нашій країні держава. “Къырым бирлиги” дуже цінує, що наша діяльність була помічена на міжнародному рівні. Ми дякуємо за щорічні запрошення на День Народження Чеської Республіки” – йдеться у повідомленні організації у Facebook, додані також фотографії з заходу, зокрема, зображення Німетуллаєвої з прем’єром Чехії Андреєм Бабішем.\nВодночас речник президента Їржі Овчачек не став заперечувати твердження про те, що Земан визнав Крим частиною Росії. “Люди мають різні думки. Я пережив 1980-ті, коли нас змушували мати одну думку. Я не хочу цього часу назад”, – сказав Овчачек.\nМіністр закордонних справ Томаш Петршичек виступив проти запрошення прокремлівських активістів: “Особисто я, наприклад, не запрошував би таких осіб на офіційний захід, який організовує міністерство закордонних справ”. Він додав, що у питанні запрошень на прийом у президентський палац, як правило, консультації з зовнішньополітичним відомством не ведуться.\nВидання також з’ясувало, що запрошення на захід у президента Чехії прокремлівській організації вдалося отримати через русинських активістів.


КАЛИНА-ДІВЧИНА Легенда » Допомога учням\nБуло це за давніх часів, коли на українській землі хмарами шугали татарські орди. Неначе смерть, налітали вони на села і нищили все.\nНадворі стояла золотиста осінь. Все тануло в золотавому, оранжевому, багряному кипінні. Було досить тепло, тільки прозорі килимки бабиного літа нагадували про осінню пору. Ще зранку всі поїхали на ярмарок. У селі залишились тільки сивобороді дідусі і сільська красуня Килина. До чого вже гарна була! Сумно тобі на душі, глянеш на неї — і смуток враз зникне; струнка, русявокоса, очі блакитні — шматочки неба в погожу днину, брови чорні, наче очеретинки навкруг голубих озерець. Та жаль одне, що сирітка.\nЛюди гомоніли, що земля — то її ненька, а ліс предковічний — батько. Хто його знає. А Килина бігала часто полями і все питала: "Земле рідна, матінко люба, чого ти мовчиш? Розкажи мені казку, скажи ніжне слово, тільки не мовчи!" А то ще забреде зранку в ліс і ходить-блукає цілісінький день, з деревами мову веде, з птицями співає. І виросла дівчина красунею.\nВже сонечко мало ось-ось перекинутись у безвість неба, а людей із ярмарку все не було.\nРаптом на сході закуріло, долинули тупіт і крики. Через деякий час люди розгледіли, що то вершники. Хвилина — і вони були в селі. Половили всіх, закували в кайдани, а оселі спалили. Ще довго мерехтіли червоні відблиски в сонячному світлі. Пролетіла як мить ніч. А на світанку вороги розпочали розправу. Одна за одною скочувались буйні голови в зелену траву. Дійшла черга й до Килини. Та навіть лиха рука завойовника здригнулась. Татари забрали дівчину з собою. В Килининій голові молоточком дзвеніла думка "Помститись!" Коли воїни прилягли трохи відпочити, Килина вийняла в одного ножа і встромила ватажкові в серце. Той не встигнув слова вимовити. Та не судилося дівчині втекти: сторожа помітила її, здогадалась про все. Цього простити ніхто не міг.\nВранці до сходу сонця вивели татари Килину на страту. Дівчина звела свій погляд на голубе небо, на шумливий ліс і тихо прошепотіла: " Проща - ва-а-йте!" І багряні крапельки крові бризнули на землю.\nНадійшла весна, і на тому місці випнулись стрункі пагони, вкриті ніжно- зеленим листям. А в травні налились лебединим цвітом. А коли припливла чаклунка-осінь, на молодому деревці з'явились червоні кетяги. Вони були одного кольору з гарячою кров'ю.\nЗ тих пір це дивне дерево люди звуть калиною, що нагадує дівчину, яка загинула, не скорившись, а зосталась вірною матінці-землі.


Аналітика липня вцілому\nВсі звикли, що липень дуже спекотний та посушливий місяць. Такий довгостроковий прогноз погоди надавали й експерти, але попри всі прогнози маємо зовсім іншу метеокартину. І в той час коли Європа потерпала від аномальної спеки яка била всі температурні рекорди, на території України був нетипово прохолодний та дощовий місяць. Це вкотре доводить, що клімат змінюється і робити правдиві довгострокові прогнози на історичних даних стає дедалі складніше.\nСередньомісячна температура повітря на Заході перебувала в межах +19…+20 градусів, в Північних областях +19 градусів. На Сході +21…+22 градусів, в Центральних областях середньодобова температура коливалась від +20…+22 градусів. І найвищий середньодобовий показник +23 градусів зафіксовано в Південних областях. Максимально до +40 градусів температура повітря піднімалась в Одеській області в першій декаді липня. В нічні години мінімально температура опускалась до +5 градусів в Житомирській, Івано – Франківській та Чернівецькій областях.\nСередня швидкість вітру коливалась від 3 – 4 м/с. Максимальна швидкість вітру 12 м/с зафіксована в Борщівському районі Тернопільської області. В Північних та Східних областях панував вітер південно – західного напрямку. В Західних, Центральних та Південних областях західного напрямку.\nПоказники вологості ґрунту на Півдні найнижчі 13% - 18%. В Східних та Центральних областях 16% - 19%. Краще зволожені землі в Північних та Західних областях 19% - 22%.\nСередня температура ґрунту коливалась в межах +18…+23 градусів. Мінімальна температура +7 градусів зафіксовано в Івано – Франківській, Закарпатській та Чернівецькій областях.\nВологість повітря в Західних та Північних областях склала 62% - 68%. В Східних, Центральних та Південних областях перебувала в межах 50% – 62%.\nАтмосферний тиск 756 – 759 мм.рт.ст.


Тепловий насос Dimplex SIW6TES 6 кВт\nDimplex SIW6TES 6 кВт\nТеплові насоси Dimplex SIW6-11TES розсіл/вода призначені для системи опалення та системи гарячого водопостачання. Мають високий СОР 5,0, та клас енергоефективності А++. Температура в прямому трубопроводі до 62°С. Інтегрований емальований бойлер ГВП об’ємом 170 л. Виробництво: Німеччина\nТеплові насоси Dimplex SIW6-11TES обладнані електронним розширювальнім клапаном та СОР-Booster, які дозволяють збільшувати СОР на 20%, а середньорічну ефективність на 16% в порівняні зі стандартними тепловими насосами. Теплові насоси Dimplex SIW6-11TES обладнані сучасним контролером WPM Econ5Plus, який дозволяє керувати тепловими насосами за допомогою планшета або смартфона, виконувати автоматичні вимірювання кількості виробленої теплової енергії (окремо кількість тепла для опалення та гарячого водопостачання). Компактний пристрій для приготування гарячої води включає наступні компоненти: - Електричний нагрівальний елемент (2/4/6 кВт), призначенням якого \_ нагрів гарячої води до 60°С, а також для використання в якості резервного джерела тепла системи опалення; - Циркуляційний насос системи опалення та ГВП з електронним керуванням.\nРічне енергоспоживання після встановлення Dimplex SIW6TES 6 кВт


Тимошенко відцуралася від держлікарів | Факти\nФакти / Україна / Політика / Тимошенко відцуралася від держлікарів/ Cічень, 17 , 2012 в 15:37\nТимошенко відцуралася від держлікарів\nЕкс-прем’єр України Юлія Тимошенко, яка утримується в Качанівській колонії у Харкові вчергове відмовився від медичного обстеження, заявила голова комісії Міністерства охорони здоров’я Раїса Моїсеєнко.\n“На превеликий жаль, вона в черговий раз відмовилася від огляду. Ми, у свою чергу, вивчили повністю первинну медичну документацію, яка безпосередньо знаходиться в колонії. У ній немає навіть медичних показань, за яких призначається гамма-оксимасляна кислота, про яку згадував професор Поліщук”, – сказала Р.Моїсеєнко журналістам.\nВона також зазначила, що ходунки і милиці не давали Ю.Тимошенко, оскільки немає медичних показань для використання таких реабілітаційних засобів.\nВідповідаючи на питання журналістів щодо можливість роботи в комісії інших лікарів, Р.Моїсеєнко зазначила, що таке звернення в Міністерство не надходило.\nНачальник Качанівської колонії Іван Первушкін зазначив, що умови в камері, в якій знаходиться Ю.Тимошенко, нічим не відрізняються від умов в інших камерах СІЗО на території Качанівської колонії.\nЗа його словами, у всіх 6 камерах вікна затягнуті металевою сіткою і заґратовані.\nВін також повідомив, що вчора з Ю.Тимошенко проводилися слідчі дії за відсутності адвоката.\n16 січня професор нейрохірургії, колишній міністр охорони здоров’я України Микола Поліщук припустив, що Ю.Тимошенко 6 січня вводили сильнодіючий снодійний препарат натрію оксибутират (гамма-оксимасляна кислота, ГОМК), після чого вона знепритомніла.\n“Є інформація, що Юлії Тимошенко нібито вводили ГОМК – снодійний препарат, який не використовується на Заході, а застосовується тільки в країнах СНД”, – заявив екс-міністр охорони здоров’я.\nВін підкреслив, що цей препарат повинен застосовуватися тільки під постійним наглядом лікаря. “Він викликає снодійний ефект і може викликати інші негативні наслідки”, – розповів М. Поліщук, додавши, що “хотів би застерегти лікарів, які застосовують такі препарати”.\n10 січня заступник голови ВО “Батьківщина” Олександр Турчинов. Повідомив, що Ю.Тимошенко 6 січня більше двох годин була непритомною в СІЗО Качанівської колонії (Харків) після того, як їй дали прийняти невідомі ліки. Він додав, що ці ліки Ю.Тимошенко дали медики СІЗО для лікування гострої вірусної інфекції.\nОпубліковано Cічень, 17 , 2012 в 15:37


Прокладка клапанної кришки Еванда: 【купити 96307727-GM (Korea)】 - Ціна в магазині ZAZ SHOP - 648 грн\n❹ Прокладка клапанної кришки Шевроле GM Еванда\nПрокладка клапанної кришки Еванда 96307727-GM (Korea) - 648 гривень\nПрокладка клапанної кришки. Артикул: 96307727-GM (Korea)\nПрокладка клапанної кришки Шевроле Еванда\nАртикул: 96307727-GM (Korea)\nПеред тим, як замінити Прокладка клапанної кришки, перевіряйте відповідність товару з артикулом 96307727-GM (Korea) на автомобіль Шевроле Еванда\nПрокладка клапанної кришки Chevrolet Evanda.\nПрокладка клапанної кришки має оригінальний код виробника 96307727-GM (Korea).\nОригінальний код 96307727-GM (Korea) застосовується для ремонту Шевроле Еванда.\nНадійність давно вже оцінили тисячі водіїв зі всієї України. Тільки тут каталожний номер 96307727-GM (Korea) можна придбати за низькою ціною 648 грн. Будь-яку деталь ви можете підібрати використовуючи каталог запчастин Шевроле Еванда.\nЕванда Прокладка клапанної кришки GM (Korea) відгуки


Нугрел - Инструкция, Применение, Дозировка, Показания, Противопоказания, Аналоги, Состав, Побочные действия, Производитель, Отзывы\nНиркова недостатність. Терапевтичний досвід застосування препарату пацієнтам із нирковою недостатністю обмежений .\nЗ боку крові та лімфатичної системи: тромбоцитопенія, лейкоцитопенія, еозинофілія, нейтропенія, включаючи тяжку нейтропенію, тромботична тромбоцитопенічна пурпура (ТТП) , апластична анемія, панцитопенія, агранулоцитоз, тяжка тромбоцито-пенія, гранулоцитопенія, анемія, набута гемофілія.\nЗ боку імунної системи: сироваткова хвороба, анафілактоїдні реакції, перехрестна гіперчутливість поміж тієнопіридинів (таких як тіклопідин, прасугрель) .\nАцетилсаліцилова кислота (АСК). Ацетилсаліцилова кислота не змінює інгібіторної дії клопідогрелю на АДФ-індуковану агрегацію тромбоцитів, але клопідогрель посилює дію АСК на агрегацію тромбоцитів, індуковану колагеном. Проте одночасне застосування 500 мг АСК 2 рази на добу протягом одного дня не спричиняло значущого збільшення часу кровотечі, подовженого внаслідок прийому клопідогрелю. Оскільки можлива фармакодинамічна взаємодія між клопідогрелем та ацетилсаліциловою кислотою з підвищенням ризику кровотечі, одночасне застосування цих препаратів потребує обережності . Незважаючи на це, клопідогрель і АСК сумісно застосовували до 1 року.\nОдночасне застосування інших препаратів. Оскільки клопідогрель перетворюється у свій активний метаболіт частково під дією CYP2C19, то застосування препаратів, що знижують активність цього ферменту, найімовірніше, призведе до зниження концентрації активного метаболіту клопідогрелю у плазмі крові. Клінічне значення цієї взаємодії не з’ясоване. Тому як запобіжний захід слід уникати одночасного застосування сильних та помірних інгібіторів CYP2C19 . Омепразол у дозі 80 мг 1 раз на добу, при супутньому застосуванні з клопідогрелем або у межах 12 годин між прийомами цих двох препаратів, знижував концентрацію активного метаболіту у крові на 45 % (навантажувальна доза) і 40 % (підтримуюча доза). Це зниження супроводжувалося зменшенням пригнічення агрегації тромбоцитів на 39 % (навантажувальна доза) і 21 % (підтримуюча доза). Очікується, що в аналогічну взаємодію з клопідогрелем вступатиме й езомепразол.\nЗа результатами обсерваційного та клінічного випробувань отримані суперечливі дані щодо клінічних наслідків цих фармакокінетичних (ФК) та фармакодинамічних (ФД) взаємодій з точки зору розвитку основних кардіоваскулярних подій. Як запобіжний захід не слід одночасно з Клопідогрелем застосовувати омепразол або езомепразол .\nКлопідогрель належить до групи антитромботичних засобів. Клопідогрель селективно інгібує зв’язування аденозиндифосфату (АДФ) з рецептором на поверхні тромбоциту і активацію комплексу GP IIb/IIІа під дією АДФ, інгібуючи таким чином агрегацію тромбоцитів. Клопідогрель також інгібує агрегацію тромбоцитів, спричинену іншими факторами. Клопідогрель необоротно змінює АДФ-рецептори тромбоцитів. Як наслідок, тромбоцити, що вступили з ним у взаємодію, виявляються пошкодженими (нормальна функція тромбоцитів відновлюється зі швидкістю, що відповідає швидкості утворення нових тромбоцитів). При застосуванні препарату повторними дозами по 75 мг на добу відзначається значне гальмування агрегації тромбоцитів з першого дня застосування. Інгібуючий ефект агрегації тромбоцитів посилюється і стабільний стан досягається через 3-7 днів. При цьому в середньому рівень пригнічення агрегації під дією добової дози 75 мг був від 40 % до 60 %. Агрегація тромбоцитів і час кровотечі повертаються до початкового рівня у середньому через 5 днів після припинення лікування.\nПісля перорального прийому повторних доз 75 мг на добу клопідогрель швидко всмоктується. Середні пікові концентрації у плазмі крові незміненого клопідогрелю приблизно 2,2-2,5 мг/мл після однократної дози 75 мг перорально досягалися приблизно через 45 хвилин після прийому дози. На основі метаболітів клопідогрелю що екскретуються із сечею, можна стверджувати, що всмоктування становить не менше 50 %. Клопідогрель швидко метаболізується у печінці. Його основний метаболіт – карбоксильна похідна є неактивним, становить 85 % сполуки, що циркулює у плазмі крові. Клопідогрель є попередником діючої речовини. Його активний метаболіт, тріольна похідна, утворюється шляхом окиснення клопідогрелю в 2-оксо-клопідогрель і гідролізу. Ступінь окислення регулюється у першу чергу ізоферментами цитохрому P450 2В6 і ЗА4, рідше−1А2 і 1С19. Активний тіольний метаболіт швидко та необоротно зв’язується з тромбоцитарними рецепторами, пригнічуючи агрегацію тромбоцитів. Цей метаболіт у плазмі крові не виявляється. Клопідогрель та основний циркулюючий метаболіт оборотно зв’язуються in vitro з білками плазми крові (98 % та 94 % відповідно). Даний зв’язок залишається ненасиченим in vitro у широкому діапазоні концентрацій. Майже 50 % препарату виділяється з сечею та приблизно 46 % − з калом протягом 120 годин після введення. Час напіввиведення головного циркулюючого метаболіту становить 8 годин після одноразового та повторного прийому. Концентрації основного циркулюючого метаболіту у плазмі крові при прийомі 75 мг клопідогрелю на добу виявились нижчими у пацієнтів із тяжким захворюванням нирок (кліренс креатиніну від 5 до 15 мл/хв), порівняно з хворими, у яких кліренс креатиніну становить 30-60 мл/хв, та здоровими добровольцями. При цьому інгібуючий ефект відносно АДФ-індукованої агрегації тромбоцитів у пацієнтів із тяжкими захворюваннями нирок виявився зниженим (25 %) порівняно з таким же ефектом у здорових добровольців, час кровотечі був такий, що й у здорових добровольців, які отримували 75 мг клопідогрелю на добу. Печінкова недостатність. Після регулярного прийому 75 мг клопілогрелю на добу впродовж 10 днів пацієнтам із тяжкою недостатністю інгібування АДФ-індукованої агрегації тромбоцитів було таким самим, як і у здорових добровольців. Середнє подовження часу кровотечі також було однаковим в обох групах. Расова приналежність. Поширеність алелей СYР2С19, які спричиняють проміжну та слабку метаболічну активність СYР2С19, відрізняється залежно від расової/етнічної приналежності. Існують обмежені дані щодо пацієнтів монголоїдної раси, які дають змогу оцінити клінічне значення генотипування цього СYР з точки зору клінічних результатів.\nтаблетки, вкриті плівковою оболонкою, рожевого кольору, круглі, двоопуклі.Фармакотерапевтична група. Антитромботичні засоби. Антиагреганти. Код АТХ B01A C04.\nКровотеча та гематологічні розлади. Через ризик розвитку кровотечі та гематологічних побічних дій слід негайно провести розгорнутий аналіз крові та/або інші відповідні тести, якщо під час застосування препарату спостерігаються симптоми, що свідчать про можливість кровотечі . Як і інші антитромбоцитарні засоби, клопідогрель слід обережно застосовувати пацієнтам із підвищеним ризиком кровотечі внаслідок травми, хірургічного втручання або інших патологічних станів, а також у разі застосування пацієнтами АСК, гепарину, інгібіторів глікопротеїну IIb/IIІа або нестероїдних протизапальних препаратів, включаючи інгібітори ЦОГ-2. Необхідно уважно стежити за проявами у хворих симптомів кровотечі, у тому числі прихованої кровотечі, особливо у перші тижні лікування та/або після інвазійних процедур на серці та хірургічних втручань. Одночасне застосування клопідогрелю з пероральними антикоагулянтами не рекомендується, оскільки це може посилити інтенсивність кровотеч .\nОскільки клопідогрель перетворюється у свій активний метаболіт частково під дією CYP2C19, то застосування препаратів, що знижують активність цього ферменту, найімовірніше, призведе до зменшення концентрації активного метаболіту клопідогрелю у плазмі крові. Однак клінічне значення цієї взаємодії не з’ясоване. Тому як запобіжний захід слід уникати одночасного застосування сильних та помірних інгібіторів CYP2C19 .


Запчастини Грейт Вол Сейф Крижопіль - магазин пропонує купити для ремонту\nЗапчастини на Грейт вол Сейф в м. Крижопіль\nНаш сайт пропонує ознайомитися з каталогом, в якому ви знайдете запчастини на Грейт вол Сейф для всіх систем і вузлів цього автомобіля в місті Крижопіль.\nПридбання комплектуючих для обслуговування і ремонту в магазині Zapchasti-Chery.com.ua стане для автолюбителів м. Крижопіль справжньою знахідкою. Крім того, що ви отримуєте доступ до величезного каталогу, в якому автозапчастини Great Wall Safe представлені від усіх офіційних постачальників України, у кожного клієнта з’являється можливість знайти в нашій особі довгострокового надійного партнера. Ми завжди пропонуємо:\nСьогодні ми раді запропонувати всім своїм клієнтам в м Крижопіль не тільки звичайний продаж і доставку автозапчастин для Грейт вол Сейф, але і додаткові послуги, що надаються нами абсолютно безкоштовно. У нас ви знайдете спеціальні статті консультаційного характеру і СТО по діагностиці та експлуатації. Все це допоможе поліпшити працездатність вашого автомобіля.


Фотокоагуляція лазерна судин на обличчі, інфрачервона\nMedSovUkrPro.ru » Вагітність і пологи » Фотокоагуляція вен і капілярів: принципи методу, області застосування, рекомендації\nФотокоагуляція вен і капілярів: принципи методу, області застосування, рекомендації\nПричини розширення судин\nЯк проводиться фотокоагуляція?\nФотокоагуляція при очних захворюваннях\nРекомендації «до» і «після»\nВажко знайти людину, у якого не було б цієї проблеми - розширених судин. Виглядають вони некрасивими червоно-синіми плямами, жилками, клубочками. Можуть з`явитися на шкірі будь-якій частині тіла і для багатьох стати серйозним косметичним дефектом. Звичайно, можна спробувати усунути небажаний малюнок за допомогою дієти, траволікування або інших бабусиних методів. Можливо, у вас навіть вийде уповільнити появу нових сіточок. Але найнадійнішим методом на сьогоднішній день є фотокоагуляція.\nУ загальних словах: фотокоагуляцію називають метод лікування за допомогою руйнування тканини світловим джерелом. При нагріванні кров в посудині згортається, а шкіра поступово набуває здорового кольору після заростання судини сполучною тканиною. У разі дрібних судин колір шкіри відновлюється моментально.\nТонка капілярна сіточка (але ніяк не варикозні вени) - те, з чим можна успішно боротися за допомогою лазерної фотокоагуляції\nсудинні зірочки на обличчі (купероз), некрасиві вінки під очима засмучують найбільше жінок. Зазвичай це невеликі судини червоного або синюватого кольору діаметром до 1 мм. У деяких жінок вони виникають уже в молодому віці, але все-таки частіше цей косметичний дефект приходить до більш зрілим жінкам. У чоловіків ця проблема не така гостра. Судини і у них можуть з`являтися на обличчі (на ногах рідше), але якось склалося, що більше з цього приводу турбується все-таки прекрасна стать.\nще частіше судинні зірочки з`являються на стегнах і гомілках. У цих місцях вони синьо-фіолетового кольору. Можуть покривати досить великі ділянки. Найчастіше болю або інших неприємних відчуттів людина при цьому не відчуває.\nСудини раптово не з`являються. Вони є постійно під шкірою і в шкірі, виконують свою природну функцію: участь в кровообігу. Коли в капілярах верхнього шкірного шару відбуваються зміни у вигляді розширення або навіть руйнування, з`являється характерний малюнок - судинні зірочки. Вони не тільки видно в шарі шкіри, але навіть можуть виступати рельєфно і пульсувати.\nВиділяють основні причини появи судинної сітки на шкірі:\nНеправильне харчування, яке тягне проблему з печінкою і зайву вагу.\nГенетичні особливості людини.\nГормональний збій (зазвичай у жінок). Його можуть спровокувати гінекологічні захворювання, прийом протизаплідних засобів, аборт, вагітність.\nОднак флебологи - лікарі, які спеціалізуються саме на захворюваннях судин - вважають судинні зірочки на ногах ознакою варикозної хвороби. Тонус капілярної стінки не відповідає нормі, і відбувається їх деформація.\nВажливо! Перш ніж планувати видалення судинних зірочок методом фотокоагуляции або іншим способом, необхідно провести обстеження у флеболога.\nНе виключено, що боротися з судинними зірочками на ногах доведеться не видаленням, а лікуванням венозної недостатності.\nЗа свідченнями судинні зірочки можуть бути видалені різними відомими на сьогоднішній день способами. Найбільш ефективним є апаратне видалення. Це не хірургічна операція. Всі методи апаратного видалення засновані на виведенні з кровотоку пошкодженогосудини. Після цього кров починає циркулювати по обхідних шляхів. А під шкірою з`являються нові капіляри, завдяки чому особа стає ще молодше і свіже. Лазерна фотокоагуляція - один з найбільш поширених методів видалення розширених судин обличчя та ніг.\nПри використанні фотокоагуляции на ранніх стадіях, коли судинна сіточка не сильно виражена, прояви зникають практично відразу. Промінь лазера проникає в проблемну ділянку судини і нагріває його. Після чого посудину склеюється і відмирає.\nВідео: лікар клініки про процедуру фотокоагуляции\nВсі знають, що на сонці незахищеними очима дивитися не можна. Інфрачервоні промені можуть нанести ушкодження різних відділів очей, в тому числі сітківці. В середині минулого століття був винайдений спосіб лікування, заснований на цьому принципі. За допомогою лазерної фотокоагуляції сьогодні лікують навіть відшарування сітківки: її припаюють до підлягає судинної оболонці.\nВідшарування сітківки - хвороба дуже підступна, може швидко привести людини до сліпоти. Якість життя у таких хворих невисока: їм не можна піднімати тяжкості, займатися спортом, потрібно остерігатися навіть випадкового поштовху в транспорті. Тому якщо дивитися з економічного боку, дешевше лазером зміцнити сітківку, ніж жити з такими обмеженнями. Крім того, фотокоагуляція сітківки є профілактикою її подальшого відшарування.\nПроцедура ця безпечна, немає загрози проникнення в око інфекції. Лікування частіше обмежується одним сеансом. Через деякий час пацієнт запрошується на огляд і в разі потреби лікування повторюється. Всі маніпуляції проводяться під місцевою анестезією.\nінфрачервона коагуляція геморою\nЦей вид фотокоагуляции досить молодий. Однак уже заслужив визнання за простоту і надійність. Особливо він часто використовується в проктології.\nПоки його в основному застосовують для лікування ранніх стадій геморою з невеликими вузлами. Але іноді призначають і в більш пізні терміни, щоб зупинити кровотечу. Не відображено процедура пацієнтам, які мають тромбози гемороїдальних вузлів або запалення анального каналу.\nЯк проводиться лікування? Наконечник світловода інфрачервоного коагулятора підводять до основи вузла. Під впливом ІК-променів кров згортається. Поверхня опіку покриває корочка, яка незабаром мимоволі відпадає.\nВсе лікування триває пару секунд. Один сеанс дозволяє усунути 3 вузла. Якщо є необхідність, призначається повторна процедура через два тижні.\nЛікування безболісне, можливий деякий дискомфорт протягом доби в області прямої кишки. Може спостерігатися кровотеча. Запори в цей період вкрай небажані. Тому багате клітковиною харчування вітається. Також рекомендується пити багато води.\nТромбоз гемороїдального вузла;\nНекроз оболонки гемороїдального вузла.\nЦіни на фотокоагуляцію судин залежать від обсягу маніпуляції (наприклад, числа видаляються вузлів), якості апаратури, клініки. Наприклад, вартість інфрачервоної коагуляції в проктології може варіювати від 5 до 24 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян.\nВідео інфрачервона фотокоагуляція в лікуванні геморою\nВажливо правильно вибрати клініку для проведення фотокоагуляції судин. У ній повинна бути сучасна апаратура, ліцензія. У лікарів клініки повинні бути необхідні знання для правильної оцінки стану судин, а також досвід роботи з лазерними апаратами.\nПопередньо проконсультуйтеся з лікарем про показання до проведення процедури.\nОбов`язково відвідайте флеболога.\nПісля фотокоагуляции не можна засмагати, ходити в лазню. Корисно піднімати ноги для відтоку крові. Бажано в перший час носити компресійну пов`язку.\nУ разі видалення судин на обличчі забороняється використання скрабів та інших подразнюючих речовин.\nМенше вживайте кави.\nНе варто перебільшувати можливості фотокоагуляции. Вона усуне ознаки, але не вилікує повністю судини. Не виключено, що час від часу доведеться повторювати процедуру. Проте позбавлення від неприємних симптомів і красива шкіра варті того!\nСудинні дефекти на обличчі: чому з`являються і як…\nЯк лікувати купероз в домашніх умовах?\nСудинні зірочки на обличчі і ногах: причини…\nСудинна сітка на обличчі, і як від неї позбутися\nЯк лікувати варикозне розширення вен на ногах?\nВидалення судинних зірочок: порівняльний аналіз…\nЛазерне видалення судинних зірочок: сутність…\nХарактеристика і симптоми купероза\nЛазерне видалення судинних зірочок\nЛазерне видалення купероза на обличчі\nСудинні "зірочки" на шкірі…\nКапілярна сітка на ногах: причини появи, види,…\nМетоди видалення судинних зірочок на ногах\nСудинні зірочки на тілі\nПричини і лікування судинних зірочок на обличчі\nГеморой: симптоми і лікування, дієта і методи…\nТелеангіоектазії: види, чинники розвитку, методи…\nТелеангіектазії і їх лікування\nПрофілактика і лікування судинних зірочок на…


АМКУ оштрафував постачальників автогазу на 40 млн грн. - Економіка - dt.ua\n22 червня, 2018, 12:24 Роздрукувати\n16 компаній оштрафовані за порушення на ринку скрапленого газу на 40 млн грн.\nАнтимонопольний комітет України (АМКУ) оштрафував ряд компаній за порушення на ринку скрапленого газу (ЗВГ), а саме через ріс цін. Порушення мали місце при реалізації автогазу в роздробі в серпні минулого року. Про це повідомляє прес-служба АМКУ.\nЗа оцінками АМКУ, у продавців ЗВГ не було об'єктивних причин для збільшення цін на продукцію. Їх діяльність призвела до обмеження конкуренції і підпадає під п. 1 ст. 50 і ч. 3 ст. 6 Закону "Про захист економічної конкуренції".\nШтрафні санкції накладені на компанію "Надія" в розмірі 20 867 грн; "Євростандарт-Автогаз" у розмірі 3 453 грн; Л. В. у розмірі 21 491 грн; "Газ поставки" у розмірі 8 072 656 грн; "Монтажналадка" в розмірі 1 068 147 грн; "Надія Рітейл" у розмірі 2 714 469 грн; "Надія-Закарпаття" у розмірі 70 235 грн; "Імпорт Транс Сервіс" у розмірі 5 172 607 грн; "ВОГ Рітейл" у розмірі 4 181 108 грн; "Нафтотрейд Ресурс" у розмірі 5 438 962 грн; "ОККО-Бізнес Контракт" у розмірі 3 202 735 грн; "ОККО-Контракт" у розмірі 14 154 грн; "ОККО-Рітейл" у розмірі 2 882 011 грн; "ОККО-Схід" у розмірі 315 591 грн; "Авантаж 7" у розмірі 3 270 513 грн; "Факторинг Груп" в розмірі 4 547 728 грн.\nЧитайте також: Гройсман ініціює перевірку АМКУ\nРоздрібні ціни на скраплений газ у великих мереж АЗС України продовжують рости, особливо ближче до вихідних. З 25 на 26 квітня газ в середньому подорожчав на 10 коп./л. З початку квітня середні ціни на автогаз зросли на 20 коп./л (1,6%) . Хоча в лютому-березні цього року вартість автогазу падала.\nУ минулому році ціни також зростали. Як результат, в АМКУ не виключили змови на ринку скрапленого газу. Антимонопольний комітет надіслав запити в ГФС, Держстат та Міненерговугілля.


20:38 - 31/08/2020\nСьогодні зранку на залізничному вокзалі в Чернігові було виявлено чоловіка, який розбещував 3-річну дівчинку, – така інформація з’явилася в соцмережах.\nПо коментар редакція ЧЕline звернулася до речниці Управління національної поліції в Чернігівській області Наталії Слабеняк.\nРечниця поліції підтвердила, що до поліції дійсно надійшов виклик від жінки із залізничного вокзалу. Жінка разом із дітьми очікувала на прибуття свого поїзда, коли до них підсів чоловік, який викликав підозру. Однак, зазначила Наталія Слабеняк, про дії сексуального характеру не йшлося. Це підтвердила і заявниця. Поліція виїхала на виклик, розшукала та допитала підозрюваного, жінку, яка викликала правоохоронців, і свідків.\nНаразі поліцейськими проводиться перевірка.\nВ той же час активісти опублікували в мережі розмову з молодиком, який зізнався в тому, що дійсно приставав до дівчинки.


Вівторок, 13 травня 2014, 16:53 |\nДобігає кінця навчальний рік. Головне «завдання» дітей улітку – добре відпочити та набратися сил для подальшого навчання. Вже сьогодні батьків турбує питання їхнього дозвілля. Наразі, як зазначила в ході інтерв’ю директор позаміського дитячого закладу оздоровлення та відпочинку «Олімпія» Оксана Супрун, незважаючи на те, що до початку канікул ще вдосталь часу, вже надходить багато замовлень на оздоровлення дітей саме в нашому місцевому таборі.\nСорок один рік тому в мальовничому місці Балаклійщини, на березі чистоводного Сіверського Дінця, серед могутніх сосен, виріс дитячий табір відпочинку «Олімпія». Зараз уже неможливо підрахувати, скільки дітей за цей час відпочили тут, скільки вони заспівали пісень, скільки кілометрів пройшли лісовими стежками. І донині «Олімпія» залишається найулюбленішим місцем відпочинку дітей. Найкращою оцінкою табору є те, що діти, які побували тут хоча б один раз, повертаються до нього знов і знов. Протягом останніх років табір «Олімпія» на обласному рівні стабільно визначається як один з кращих дитячих закладів оздоровлення та відпочинку в регіоні, а минулоріч Федерація профспілок України визнала його «Закладом дитячих мрій». Про минуле та сьогодення табору нам розповіла Оксана Супрун.\n— Оксано Леонідівно, яким для «Олімпії» був минулий рік і як табір буде працювати цьогоріч?\n— Минулий рік для нас видався найкращим за останнє десятиріччя, адже наповнюваність була максимальною: під час трьох табірних змін відпочили 959 дітей. Це все завдяки тому, що ми виграли два тендери і Департамент у справах молоді та спорту ХОДА викупив значну кількість путівок на першу зміну. А на третю зміну 315 дітей приїхали по путівках з частковою батьківською оплатою, тобто її вартість сплачувала Харківська обласна дирекція Фонду соціального страхування. Цього року теж, завдяки перемозі в тендері, Департаментом у справах молоді та спорту ХОДА з 320 путівок на першу зміну буде придбано 235.\n— Яка категорія дітей відпочиває за тендерними путівками?\n— Зазвичай, діти, які потребують додаткової соціальної уваги, але цього року, здебільшого, це будуть обдаровані діти Харківщини, зокрема, 235 учасників творчих театральних колективів та ігромайстерень. Також ми плідно співпрацюємо з сектором сім’ї та молоді райдержадміністрації, безпосередньо з його очільницею Іриною Хоменко. Цьогоріч за кошти районного бюджету буде придбано 45 путівок для дітей-сиріт та напівсиріт.\n— Наскільки налагоджена співпраця з галузевими профспілками та підприємствами, які бажають оздоровити дітей своїх працівників?\n— Ми співпрацюємо з усіма нашими профспілковими організаціями. Це і профспілки охорони здоров’я, й освіти та науки. Серед підприємств – ПАТ «Євроцемент-Україна», яке щороку купує від 70 до 100 путівок. Через відомі всім події в Криму, де раніше відпочивали діти працівників «Хенкель-Баутехнік» (Україна), від цього підприємства ми вже отримали замовлення на 26 путівок на першу та другу табірні зміни. До речі, на першу зміну з 320 путівок уже реалізовано 315, 180 замовлено на другу,15, відповідно, на третю. З огляду на те, що зараз тільки середина травня, путівки до нашого табору реалізуються досить активно.\n— Незабаром табір прийме на відпочинок перших дітей. Як ви готуєтесь до його відкриття?\n— На першому місці – покращання санітарно-гігієнічних умов, а саме: будівництво нових комплексів душових, туалетів та малих очисних споруд. Ми взяли участь у цьогорічному конкурсі міні-проектів розвитку територіальних громад «Разом у майбутнє», ініційованому Харківською обласною радою, і стали його переможцями. Загальна сума проекту складає 144 тис. грн., 72 тис. з яких будуть виділені з обласного бюджету, 64,8 тис. грн. – з районного, решта – з інших джерел. Маємо надію, що за рахунок цих коштів один комплекс душових та туалетів цього року буде встановлено. Крім того, ми є учасниками Всеукраїнського конкурсу проектів та програм розвитку місцевого самоврядування. Перший тур конкурсу вже пройшли, на початку червня відбудеться другий. Якщо вийдемо в переможці, за державного фінансування доведемо будівництво цих об’єктів до завершення. Це в глобальному плані. Взагалі ж, за рахунок коштів закладу ми придбали нові ліжка та тумбочки, сто новеньких матраців та двісті антиалергенних подушок, нові простирадла, 120 стільців для їдальні й великий холодильник для зберігання молочної продукції. Тобто все, що давно хотілося змінити, але не мали для того можливостей. Значну підтримку ми отримуємо від районного керівництва, а 17 квітня, в ході суботника, силами колективів райдержадміністрації та районної ради на території табору був наведений лад. Зараз тривають роботи з благоустрою корпусів: підбілюємо, підфарбовуємо, ремонтуємо, десь руберойд замінили, тобто намагаємося опорядкувати кожен корпус.\n— Традиційно в «Олімпії» кожна табірна зміна є тематичною. Що цікавого в цьому плані чекає на дітей?\n— Минулий рік для табору був ювілейним, тому всі три зміни були присвячені його сорокаріччю. Цього року перша зміна за концепцією облдержадміністрації буде фестивальною і називатиметься «Дивограй». Вона буде спрямована на розвиток творчих здібностей дітей і проходитиме під гаслом «Диво-диво-диво-грай, граючись – відпочивай». Друга зміна, я думаю, теж буде фестивальною, націленою на розвиток позитивних емоцій. Взагалі, на другу зміну, як правило, приїжджають діти з Балаклії та району, деякі з них у таборі побували вже 7-10 разів, тобто відвідують його майже щороку. Є серед них і такі, які вже «доросли» до вожатих.\n— Оксано Леонідівно, батьків, які відправляють дітей на відпочинок до табору, завжди цікавить питання їхнього харчування.\n— Годують дітей дуже добре. Харчування п’ятиразове. Я вважаю, що діти, які вже відпочивали в таборі, впевнилися, що харчуванню тут приділяється особлива увага. Цього року ми посилили харчування, за рахунок чого вартість путівки трохи збільшилася. Якщо минулоріч це була 41 гривня на добу, то цьогоріч – 43 гривні, обов’язково свіжі овочі, фрукти, соки, кондитерські вироби тощо.\n— А наскільки взагалі зросла вартість путівки, в порівнянні з минулим роком?\n— З 2150 грн. до 2205 грн., але на рівні Харківської області у нас одна з найдешевших путівок. У таборах регіону вартість путівки від 2400-2600 грн. зросла, в середньому, до 3800. Ми намагаємось ціну втримати, оскільки розуміємо, що заробітна плата в батьків не змінюється. Взагалі, для тих дітей, чиї батьки є платниками єдиного внеску, тобто працюють офіційно, Фондом соціального страхування відшкодовуються 903 грн. Для батьків, які зайняті в сільському господарстві та працюють у соціальній сфері села, Міністерство аграрної політики відшкодовує 780 грн. Також у соцсфері частину вартості путівки беруть на себе профспілкові організації.\n— Яка тривалість зміни і з якого віку у вас можуть відпочивати діти?\n— Тривалість кожної зміни — 21 день. Табір працює в три зміни. В цьому році перша зміна, за нашими попередніми планами,триватиме з 9-го по 29 червня, друга — з 4 липня по 24-те, третя — з 29 липня по 18 серпня. А щодо віку, то, згідно зі статутом закладу, у нас відпочивають діти від 6 до 18 років. Усі табірні загони комплектуються за віком, ми із задоволенням чекаємо на маленьких та юних відпочивальників.\nЗа додатковою інформацією щодо діяльності позаміського дитячого закладу оздоровлення та відпочинку «Олімпія» та з питань щодо придбання путівок звертайтеся за телефоном 5-36-02.


У Смілі треба косити траву у парках, на стадіонах, на територіях підприємств\n07 червня 2018, 12:27\nНа нараді з питань ЖКГ міський голова дав доручення інспекції з екології перевірити, як підприємства та організації міста косять траву на своїх територіях. Тому що у місті вже позаростали такі хащі, що не можна пройти. Начальник інспекції Олександр Яценко прозвітував, що на комбінаті «Дніпро» трава вже покошена, ліквідують зарослі й кущі у районах: РПЗ, Богдана й у центрі міста. СКП «Комунальник» уклав договір з ДСА області та ним прибране й вивезене сміття й облагороджено територію недобудованого приміщення колишньої санстанції – на вул.Ю.Кондратюка, за школою №2. Тепер там буде приміщення обласного суду, тож там вже вичищено.\nДепутати просили покосити траву на стадіонах і у парках міста, бо дітям вже немає де гуляти. Директор СКП «Комунальник» сказав, що коли депутат Володимир Бердецький постійно слідкує за своїм виборчим округом і регулярно подає заявки на покоси трави, то вони постійно там прибирають. Тож міським обранцям теж треба слідкувати за своїми дільницями і дбати про чистоту міста.


Скелі Довбуша | Івано-Франківська область | Про Україну\nЗалишити коментар в Івано-Франківська область 7655переглядів 7\n«Скелі Довбуша» – унікальна пам’ятка історії та природи. Це скельно-печерний комплекс, розташований в Долинському районі Івано-Франківської області на території Поляницького регіонального ландшафтного парку. Як переказують, у XVII–XVIII ст. це місце було частим табором опришків, які використовували печери під своє сховище-скарбницю. Не виключено, що в 1743 р. тут перебували загони Олекси Довбуша. Тому не дивно, що геологічна пам’ятка природи названа на честь легендарного ватажка опришків Олекси Довбуша.\n«Скелі Довбуша» лежать на висоті 668 м над рівнем моря. Самі скелі, що складаються з пісковику, були утворені більше 70 млн. років назад на дні теплого палеогенового моря. Скелястий масив, який тягнеться зі сходу на схід серед букво-смерекового лісу, має широту бл.200 м та довжину в 1 км. При цьому скелясті виступи досягають висоти в 80 м.\n«Скелі Довбуша» відомі не тільки як пам’ятка природи, а й як важливий історичний об’єкт. Встановлено, що цей скельно-печерний комплекс вже у Х ст. використовувався людьми в якості помешкання та фортеці. Печерні приміщення мають всі ознаки перебування людей: чіткі геометричні форми, правильні пропорції, рівні поверхні вертикальних стін, прямокутність,чиста обробка стін. Також, тут у Х-ХІІ ст. існувало язичницьке капище – «своєрідна» палеообсерваторія. Після поширення християнства на місці язичницького святилища виник невеликий скит, а пізніше сторожова фортеця. Вірогідно, це була одна з твердинь, якими галицький князь Ярослав Осмомисл, за словами автора «Слова о полку Ігоревім» підпер Угорські гори. Ця фортеця пережила монголо-татарську навалу та проіснувала аж до ХVІ ст.\nМеморіальні Камені про опришків на «Скелях Довбуша»\nІснує своєрідний план гродища-фортеці. Воно з трьох сторін оточувалося скелями, а з четвертої – валом і внутрішнім ровом шириною 40 м. У скелі був вибитий колодязь, до якого вели кам’яні сходи. Сучасна глибина колодязя бл. 6 м і він вже не доходить до води. У скелях вибиті три печери, в яких збереглися пази від колод. Також на скелях збережені зображення солярних знаків,поглиблень у формі долонь тощо. На території городища є і великий курганний могильник (насипи діаметром 5 м і висотою до1 м). Втім, це не все, в цьому комплексі печер та скель є багато й інших цікавинок, що ведуть свою історію із глибини століть.\nАрхеологічні розкопки дають повністю змогу відтворити цю фортецю-городище у найбільш наближеному вигляді. Тому створення єдиного комплексу дерев’яних наскальних укріплень повинно стати пріоритетним завданням у туристичній сфері для владних кіл Івано-Франківської області та України.\nПорада для подорожуючих та туристів\nЦя пам’ятка природи та історії знаходиться за 11 км на південний захід від міста Болехів, поблизу с. Бубнище.\n«Скелі Довбуша» є популярним туристичним місцем. Унікальне за своїми формами та розташуванням нагромадження гігантських скель, каменів, що нагадують дивовижних істот, покраяне глибокими, темними ущелинами, ямами, потаємними ходами та стежками – все це приваблює відвідувачів.\n«Скелі Довбуша» є відомим місцем і серед скелелазів. По скелям прокладено багато альпіністських маршрутів різних категорій складності. Там же регулярно проводяться змагання по альпінізму.\nСкелі Довбуша 8\nСкелі Довбуша 7\nСкелі Довбуша 6\nСкелі Довбуша 5\nСкелі Довбуша 4\nСкелі Довбуша 3\nСкелі Довбуша 2\nСкелі Довбуша 1\nпечери скелі Скелі Довбуша\nПопередній записГайдамацький ЯрНаступний запис Кар’єр Високий камінь


Олександрійська міськацентралізована бібліотечна система — Тиждень «Open library!»\nТиждень «Open library!»\nЗ нагоди свята Центральна міська бібліотека для дітей ім. Ю.Гагаріна підготувала свої креативні заходи, що триватимуть майже весь тиждень.\nЗ 24 по 30 вересня у бібліотеці відбудуться цікаві дійства, які підтверджують ідею Тижня «Open library!» та девіз УБА 2018 року: «Бібліотека@: все тут, всі тут!».\nНа маленьких користувачів чекає багато сюрпризів. Як же без них?\nФеєрично, 24 вересня, пройшла акція «Відчуй себе бібліотекарем!». Бібліотекарі пропонували юним відвідувачам побувати по той бік бібліотечної кафедри. Кожен бажаючий мав змогу відчути себе в ролі бібліотекаря, самостійно віднайти потрібну книжку на полиці, попередньо ознайомившись з бібліотечними фондами та заповнити свій читацький формуляр.\nВ цей день бібліотека по-особливому зустрічала своїх користувачів. Для всіх бажаючих проводились екскурсія «Книжок цікавий Всесвіт», бібліофреш «Книжкові новинки шукають читача», лабораторія книжкового смаку «Літературне попурі», лялькова вистава для учнів ГПД «Ми йдемо до бібліотеки». Маленькі читачі були активні у літературних іграх, конкурсах та вікторинах. А дитячий Інтернет-центр перетворився на справжній клуб кодування. Під час засідання гуртка «Code Club» діти відчули себе господарями за комп’ютером і зрозуміти, що це вони керують ним, а не навпаки. Заняття з програмування пройшло, як завжди креативно, весело та максимально ефективно!\nУ вівторок, 25 вересня, бібліотекарі і читачі організували День здоров'я та здійснили захопливу подорож до міста Кременчука.\nСьогодні наша бібліотека – це і центр відпочинку, духовності, це і плідна праця . Та найбільше, чим пишається бібліотека нині – своїми користувачами. Бо в центрі уваги бібліотекаря завжди був, є і буде користувач, його запити, інтереси.\nПротягом тижня у бібліотеці діють акції: «Стань другом книги! Запишись у бібліотеку!» (безкоштовний запис до бібліотеки), «Пробачення боржника Забудька» (можливість повернути заборговану книгу безкоштовно за цукерку), «Твори добро! Подаруй бібліотеці книжку!», «Читацький паркан».\nДля своїх юних користувачів бібліотекарі оформили виставки-інсталяції: «Розумна обережність – запорука безпеки»; «Держави славна назва – Україна»; «Прочитай! Це цікаво»; «Осіння карусель»; віконну книжкову інсталяцію «Осіння казка»; виставку дитячого малюнку «Бібліотека нашої мрії»; фотобієнале «У фотооб’єктиві - бібліотекар» та фотосушку «Бібліотека в об’єктиві».\nБудь-яке свято – це завжди багато щирих, вірних друзів, це теплі слова вітань. Тож свято продовжується…


СПОЖИВАННЯ ЕНЕРГІЇ ® СІЛЬСЬКЕ ГОСПОДАРСТВО\nНайменш енергоємний сектор економіки — це сільське господарство. Навіть у США, країні, яка найбільше марнує енергії, с/г споживає її тільки 5%. Окрім того, 5% енергії витрачається на переробку сільгосппродукції і ще 5% — на доставку її по країні й підготовку до споживання.\nУ світі налічується близько 1,5 млрд га орних земель і понад 6 млрд населення. Це означає, що на кожного мешканця планети припадає чверть гектара. У США для виробництва висококалорійних продуктів потрібно в середньому 0,62 га на мешканця. Однак світ не може копіювати американський підхід ані до харчування, ані до енергії. У цій країні для виробництва продуктів харчування на одну особу за рік потрібно таку кількість енергії, яку можна отримати зі спалювання 1250 л бензину. Якщо порівняти виробництво кукурудзи у США й у Мексиці, де використовується тільки ручна праця, то з'ясується, що, враховуючи витрати енергії, продуктивність у Мексиці майже в 50 разів вища, ніж у США. Ще енергетично ефективнішою була б праця із залученням тяглових тварин.\nДемографічний вибух сімдесятих років у країнах, що розвиваються, спричинив зростання потреби в харчових продуктах на 4% у річному співвідношенні.\nСтрімкий розвиток сільського господарства у США і постійне зростання урожайності відбувалися за рахунок сталого збільшення енергетичних витрат. Кількість господарств зменшилася з 6,3 млн у 1940 році до 2,8 млн у 80-х роках. Одночасно середня площа господарств зросла з 68 га в 1940 році до 120 га у 1960 році й понад 160 га — в 1970 році. Кількість людей, зайнятих у сільському господарстві, зменшилася до 9,4 млн (4,8%). Майже цілком припинилося використання тяглових тварин. Це стало можливим унаслідок величезного збільшення енергетичних витрат.\nВ еру дешевої енергії такий високий рівень індустріалізації с/г виробництва цілком обґрунтований. Однак коли вартість енергії підвищується, а прибутки від сільського господарства знижуються, слід критично оцінити плани щодо надмірної індустріалізації сільгоспвиробництва, зокрема в Україні, та методи керування в рільництві.\nОсновні витрати енергії в сільському господарстві стосуються механізації, зрошування, транспорту, виробництва мінеральних добрив, пестицидів тощо. Сьогодні в Англії тракторів більше, аніж людей, що працюють у рільництві, а витрати потужності на виробництво приблизно такої самої кількості харчових продуктів зросли в сім разів. Якщо порівняти енергетичну продуктивність трактора із працею тяглових тварин, то виявиться, що друга група у 120 разів продуктивніша. Крім того, воли й коні залишаються ще й постачальниками м'яса й цінного добрива. Трактори потребують дорогої сировини і запасних частин. Воли й коні можуть харчуватися навіть рослинними рештками, яких не бракує на необроблюваних угіддях. Тож очевидно, що запроваджувати механізацію в сільське господарство слід виважено й продумано.\nДля виробництва 1 кг азотного, фосфорного чи калієвого добрива необхідно витратити, відповідно, 76 МДж, 12 МДж і 8 МДж енергії. Щоб удобрити 1 га кукурудзи, потрібно 125 кг азотних, 35 кг фосфорних і 67 кг калієвих добрив. Приблизно таку саму кількість добрива отримуємо протягом року від тваринних органічних відходів 3-х корів, або 22-х свиней, або 220 кур. Природне (органічне) добриво не тільки збагачує ґрунт азотом і багатьма іншими складниками, а й спушує землю, покращує її водні умови, зменшує загрозу ерозії і поліпшує співвідношення вуглецю й азоту в ґрунті.\nМінеральні (штучні) добрива сприяють підвищенню урожайності тільки до певного рівня, спочатку значного і далі — щораз меншого, щоб у разі великих доз навіть підвищити урожайність.\nНаприклад, на Філіппінах застосування перших 60 кг мінеральних азотних добрив на гектар рису збільшило урожайність із 4,9 до 6,1 тонн. Однак з подальшим збільшенням кількості цього добрива від 120 до 180 кг урожайність зросла з 7,05 тонни лише до 7,3 тонни. Застосування хімічних засобів для захисту рослин також потребує значних енергетичних витрат. Проведення трьох гербіцидних операцій на 1 га потребує 18 л пального, або 750 МДж/га, натомість знищення бур'яну за допомогою мотики — лише 52 МДж/га, тобто тільки 3% (майже у 32 рази менше).\nОбсяги сільськогосподарської продукції можна подвоїти завдяки зрошенню. Однак ці заходи потребують величезних енергетичних затрат. Щоб подвоїти ареал орної землі іригацією, потрібно щорічно 3100 млрд літрів пального (3´1012л), що становить 5% від річного видобутку нафти.\nНайбільшим потенційним джерелом відновлюваної енергії в Україні є біомаса, тобто різні рослинні продукти, найчастіше — відходи.\nУ таблиці 11 наведено приблизний енергетичний потенціал у перерахунку на мільйони тонн якісного вугілля (Мт у. п.)


Скандальному депутату Держдуми РФ Слуцькому дали хабар у вигляді розкішного пентхауса - ФБК - Світ - TCH.ua\nСкандальному депутату Держдуми РФ Слуцькому дали хабар у вигляді розкішного пентхауса - ФБК\n© Сайт Леоніда Слуцького\nСвіт 7 червня, 21:58\nВартість квартири становить близько 400 млн рублів.\nУ депутата Держдуми РФ Леоніда Слуцького з ЛДПР, якого звинувачували у сексуальних домаганнях до журналісток, знайшли розкішний триповерховий пентхаус.\nПро це йдеться в розслідуванні Фонду боротьби з корупцією, яким керує опозиціонер Олексій Навальний.\n2017 року забудовник Сергій Полонський заявив, що дав Слуцькому хабар пентхаусом в ЖК "Кутузовська рів'єра" у Москві. Як з'ясував ФБК у Росреєстрі, пентхаус у Слуцького дійсно є — тільки він записаний на дружину Лідію Лискову, яка, судячи з декларації, живе на допомогу з безробіття.\nМетраж пентхауса Лідії Лискової — 561,7 квадратних метра. У декларації Слуцького про доходи зазначено, що його дружина володіє нежитловим приміщенням такою ж площею.\nЗа даними ФБК, пентхаус коштує "щонайменше" 400 мільйонів рублів. Щоб Слуцький зміг офіційно заробити на таку квартиру, йому знадобилося б 100 років.\nВідеоДепутата Держдуми від партії Жириновського звинуватили у домаганні\nЛеоніда Слуцького одразу кілька журналісток звинуватили у непристойній поведінці. Кореспондентка BBC, редакторка телеканалу RTVi та продюсерка телеканалу "Дождь" розповіли, що парламентар домагався їх. Звинувачення на свою адресу Слуцький відкидає.\nТСН. 12:00 7 березня, 13:12\n© За матеріалами Олексій Навальний/YouTube / ЛЛ


Як тренуватися для бігу - Фітнес - 2022\nЯк тренуватися для бігу\nБіг - це чудова вправа для підтримки форми.\nТочне визначення бігу багато в чому залежить від того, кого ви запитуєте. Взагалі, це вважається менш напруженою, неконкурентною версією бігу, загальною метою є краща фізична підготовка. Однією з переваг бігу є те, що це чудова форма вправ для початківців на шляху до фітнесу. Тренування для бігу - це поступово нарощувати свою витривалість з інтервалами ходьби та пробіжок, поки ви не зможете пробігти всю дистанцію.\nРозробіть розпорядок розминки. Американський коледж спортивної медицини рекомендує принаймні п'ять-10 хвилин легкої до помірної активності, щоб кров текла в м’язи, які будуть займатися під час тренування. Проводьте принаймні п’ять хвилин ходьби в швидкому темпі перед пробіжкою і зробіть перерву, щоб розтягнути і послабити суглоби та м’язи, перш ніж розпочати тренування. Це допоможе збільшити вашу гнучкість та зменшити ймовірність травм під час пробіжки.\nЗосередьтеся на часі та частоті, а не на відстані. Націліться на 30 хвилин пробіжки п’ять разів на тиждень. Якщо ви вже не в формі, Американська рада з фізичних вправ рекомендує перший тиждень ходити 20 хвилин, а другий тиждень збільшувати до 22 хвилин. Наступного тижня чергуйте короткі спалахи бігу - від 30 до 60 секунд - з п'ятихвилинними інтервалами ходьби. Кожен тиждень після цього поступово збільшуйте інтервали пробіжок і зменшуйте інтервали ходіння, поки не зможете пробігти цілих півгодини.\nВ кінці тренування займіть ще п’ять-10 хвилин, щоб охолонути і дозволити дихальній системі нормалізуватися. Ходьба в помірному темпі з подальшим додатковим розтягуванням допоможе вашому організму швидше відновитися і зменшить хворобливість м’язів, згідно з ACSM\nВключіть силові тренування у свій тренувальний режим. За даними ACSM, зосередження уваги на м’язах стегна та стегна, а також чотириголових та підколінних суглобів допоможе запобігти травмам коліна. Проводьте щонайменше два дні на тиждень, роблячи вправи на вагу тіла, такі як присідання або випади. Зробіть вісім - 10 повторень, орієнтуючись на кожну групу м’язів.\nДотримуйтесь належної форми бігу, щоб уникнути травм і болю. Нахиліться трохи вперед від щиколоток, а не до талії або стегон. Не дивіться вниз на землю, а тримайте голову і розслабте плечі. Ударте землею або п’ятою, або точкою між п’ятою та середньою стопою, тримаючи голеностоп зігнутим, коли стопа котиться вперед і відштовхується пальцями ніг. Шукайте м'які поверхні для роботи. Доріжка з асфальту, бруду або трави буде легше на стиках, ніж з бетонного тротуару.\nПроконсультуйтеся з лікарем перед початком програми бігу. Якщо у вас більше 20 відсотків із зайвою вагою, або якщо у вас в історії є проблеми із серцем або суглобами, ви, ймовірно, повинні дотримуватися пішохідної ходьби.\nCopyright 2022 \_ Як тренуватися для бігу...


Методи, методологія науки (від гр. melhodos — шлях пізнання, теорія,\nвчення і logos — слово, вчення) — це засоби, прийоми, інструменти\nЗ одного боку, методи — це результат пізнання, узагальнення відкритих законів, а з другого — засіб подальшого пізнання, що Ґрунтується на вже існуючих поняттях і законах.\nЕкономічна теорія широко використовує методи інших наук, а також розробляє свої специфічні методи дослідження. Зазвичай виокремлюють три групи методів: >" формальної логіки (від пат. forma — зовнішній вигляд); >* діалектичної логіки (від гр. dialektike — мистецтво вести бесіду, полеміку); математичної логіки.\nВажливо обрати і використати саме той метод, який би дав змогу найбільш ефективно (від лат. effeclus — виконання, дія) дослідити певне явище.\nСпецифіка (від лат. specificus — особливий) економічних досліджень полягає у тому, що в економіці неможливий лабораторний експеримент. Будь-яку економічну ідею можна перевірити лише на реальному виробництві або людях, а нерідко — і на всьому суспільстві (наприклад, одномоментна лібералізація цін в Україні на початку 90-х років XX ст.).\nПід методом пізнання звичайно розуміють спосіб досягнення мети. Він є робочим інструментом, засобом пізнання предмета, що вивчається. Основні методи пізнання економічної теорії наведено на рис. 6.\nНаукова абстракція як метод поглибленого пізнання дійсності ґрунтується на звільненні інформаційного матеріалу від випадкового, неістотного і виокремленні в ньому сталого, типового. Результатами застосування методу наукової абстракції, його продуктом є теоретичні абстракції, наукові поняття, категорії, економічні закони.\nМетод системного аналізу, або системний підхід. Ринкова економіка — це певна цілісність, в якій реалізується взаємозв'язок елементів, компонентів, що входять до її складу. При цьому цілісність визначається не тільки складом властивих їй елементів, а й зв'язками між ними.\nСистемний підхід в економічній теорії означає комплексне вивчення внутрішніх структурно-функціональних, причинно-наслідкових, ієрархічних, прямих і зворотних зв'язків. Пізнання цих зв'язків дає змогу виявити складні процеси розвитку виробничих відносин, з'ясувати природу багатьох економічних процесів і явищ.\nМетод аналізу і синтезу. Аналіз — це процес розумового або фактичного розкладання цілого на складові частини, а синтез — це об'єднання різних елементів, сторін предметів у єдине ціле синтезу допомагає глибше пізнати сутність цілого. Таким чином, системний підхід неможливий без органічної єдності аналізу і синтезу.\nПоєднання кількісного та якісного аналізу дає теоретичне підґрунтя для створення нового підходу до темпів і пропорцій розвитку господарства, постановки конкретних практичних завдань розвитку економіки, передбачає виявлення якісної характеристики процесу і виокремлення тих його сторін, елементів, що можуть бути виміряні кількісно, вивчення динаміки процесу, виявлення чинників, які виливають на зв'язки елементів у цій системі.\nМатематичні і статистичні методи забезпечують поєднання кількісного та якісного аналізу.\nРозвиток економічної теорії пов'язаний зі сходженням від абстрактного до конкретного. Цей процес є рухом від простіших форм існування системи до її сутності, генетичним процесом формування економічної системи.\nМетод логічного та історичного підходу. Логічний метод тісно пов'язаний з історичним, оскільки звільняє оцінку історичного розвитку від випадковостей, невластивих цьому процесові. Як правило, логічний метод дослідження застосовують для розгляду більш зрілих економічних відносин. При цьому логічний аналіз не обмежується суто абстрактним викладом. Отримані висновки зіставляють з фактами, конкретною економічною дійсністю.\nМетод порівнянь використовують для визначення подібності та відмінностей між господарськими явищами. Необхідність порівняння як загальнонаукового методу зумовлюється тим, що в економічному житті будь-яке явище пізнається у порівнянні. Для того щоб пізнати невідоме, оцінити його, потрібен критерій, яким, як правило, є вже відоме, раніше пізнане. Можна порівнювати ознаки, властивості, статистичні величини, економічні категорії, дію економічних законів у різних умовах тощо.\nІндукція і дедукція. Індукція — це рух думки від одиничного до всезагального, від знання нижчого ступеня спільності до знання вищого її ступеня. Дедукція, навпаки, рух думки від всезагального до одиничного. Теоретичним підґрунтям для виникнення та існування індукції і дедукції є діалектичний зв'язок одиничного, особливого і всезагального.\nМетод аналогії означає перенесення властивості (сукупності властивостей), притаманної одному явищу, на інше явище. Для цього визначають подібність за деякими ознаками та якостями між різними об'єктами, встановлюють зв'язки і відмінності між ознаками явищ, що існують у реальній дійсності. У певному значенні аналогія є різновидом порівняння, оскільки вона спрямована на вивчення подібності та відмінності між явищами.\nУ багатьох випадках висновки, зроблені на підставі аналогії, не можуть бути доказом, проте на їх основі можна висувати гіпотези.\nГіпотеза — це науково обґрунтоване припущення про можливі зв'язки, відносини, причини явищ. Економічні дослідження, як правило, здійснюються цілеспрямовано, виходячи переважно з потреб практики. Якщо сутність явища, яке вивчається, невідома, а фактів для з'ясування немає або недостатньо, дослідник змушений обмежитися припущеннями. Однак це ще не наукова гіпотеза, а лише перша сходинка на шляху до неї.\nДля висунення гіпотези потрібні достовірні факти. Проте цього не досить, аби перетворити теоретичне припущення на повноцінну теорію. Тому висновок про можливі зв'язки, причини ще не є повністю достовірним. Для цього потрібно мати достатні докази. Важливість гіпотези полягає в тому, що вона є засобом розв'язання суперечностей між новими фактами і теоретичними поглядами, які вже застаріли.\nГіпотеза має особливе значення для розвитку економічної теорії. Вона здійснює постановку проблем, які сприяють ефективнішому веденню наукових пошуків, дає змогу перевірити всі можливі шляхи дослідження й обрати найбільш правильні та науково обґрунтовані.\nВажливу роль відіграє також експеримент. Він потребує ретельної підготовки, розрахунку, обґрунтування. Економічні реформи, що здійснюються на перехідних етапах економічного розвитку, в період криз і стабілізації економіки, можна розглядати як своєрідний експеримент.\nЕкономічна теорія може здійснювати аналіз на двох рівнях: макро- та мікроекономічному. На макроекономічному рівні аналізуються переважно показники економіки країни в цілому, а також агреговані показники, зокрема сектори: урядовий, приватний або домогосподарств. Під час мікроекономічного аналізу розглядаються конкретні показники окремих підприємств.


Добрий день! Є квартира, у ній прописані четверо. У тому числі дитина, 6 місяців. Які терміни і вартість приватизації такої квартири за допомогою ваших фахівців. І чи можлива вся приватизація на одну дитину 6 місяців? | Нове БТI\nОформлення документів онлайн\nВаш технічний паспорт за 3 доби\nДобрий день! Є квартира, у ній прописані четверо. У тому числі дитина, 6 місяців. Які терміни і вартість приватизації такої квартири за допомогою ваших фахівців. І чи можлива вся приватизація на одну дитину 6 місяців?\nАнастасія, 5 Жовтня 2016\nПривіт, Анастасія. Підкажіть будь ласка, у вас кооперативна або державна квартира, які є документи, яка площа квартири? Приватизувати на дитину можна, якщо квартира державна, ціну і термін ми зможемо назвати ознайомившись з документами. Приходьте до нас в офіс на більш детальну консультацію з документами або скиньте на електронну пошту, для того, щоб ми могли вам допомогти.\nГоловна сторінка Питання Добрий день! Є квартира, у ній прописані четверо. У тому числі дитина, 6 місяців. Які терміни і вартість приватизації такої квартири за допомогою ваших фахівців. І чи можлива вся приватизація на одну дитину 6 місяців?\nм. Одеса, вул. Велика Арнаутська, 15 офіс 62


Культурний скандал у Харкові: прем'єру опери зірвала дискотека облдержадміністрації - Главком\n9 Грудня, 2017, 05:45\nЛюдмила Монастирська збирається писати лист ХОДА\nВ антракті частина слухачів пішла, щоб не слухати дискотеку замість опери\nУ Харкові назріває серйозний культурний скандал: солістка Національної опери Людмила Монастирська збирається писати гнівного листа керівництву Харківської облдержадміністрації через зрив опери «Норма» в Харківському національному академічному театрі опери і балету, а глядачі вимагають повернути їм гроші за куплені квитки.\nНеприємна подія сталася ввечері 7 грудня, під час прем'єри опери «Норма», головну партію в якій запросили виконати сопрано Людмилу Монастирську, оркестром керував україно-американський диригент Хобарт Ерл. На початку нічого не віщувало біди. Але в момент головної арії Costa Diva в залі почалося щось неймовірне - зазвучала гучна музика, яку не міг заглушити навіть оркестр.\n«Я почала чути баси, а оркестр - немає. Під час опери абсолютно занурюєшся в звук, а тут я чую «ум-ца-ца», але не чую оркестр. Це практично фізичне відчуття болю», - розповіла Ірина Іванова, яка приїхала на «Норму» в Харків з Києва з мамою і була дуже засмучена тим, що сталося.\nВ антракті частина слухачів пішла, щоб не слухати дискотеку замість опери, частина - пішли розбиратися в причинах такого зневажливого ставлення. Але ніхто не міг відповісти на питання: головного адміністратора на місці не виявилося, а контролери тільки пояснили, що в малому залі оперного театру (зараз це Театрально-концертний центр, який до Харківського національного академічного театру опери і балету не має ніякого відношення) проводить свій захід Харківська облдержадміністрація, і шумові перешкоди в головному залі відбуваються далеко не в перший раз.\n«Якби я знала про таке, не поїхала б. Виходить, що публіка - ідіоти. Ми з мамою були в Штатс-опері в Берліні, у тенора пропав голос, театр був ні до чого, але директор вийшов на сцену і вибачився перед глядачами, тут нічого подібного не сталося», - говорить Ірина Іванова.\nУ Харківському національному академічному театрі опери і балету дуже засмучені тим, що сталося, але вплинути не можуть: мала сцена оперного давно їм не належить. З 2014 року це окреме комунальне підприємство, яке підпорядковується облраді і Харківській ОДА.\nЗа великим рахунком театрально-концертний центр - це спосіб заробити грошей на здачу залу в оренду гастролерів, зміст нікого не хвилює, а під репертуар Оперного ніхто не підлаштовується.\nДиректор Харківського національного академічного театру опери і балету неодноразово просив чиновників втрутитися в ситуацію, щоб дискотечна музика не звучала в національному театрі.\n«З 2012 року малий зал належить обласній раді, 7 000 квадратних метрів - це комунальна власність, окреме комунальне підприємство. «Театрально-концертний центр» просто здається в оренду комерційним особам. Ми зверталися в ХОДА, все в курсі проблеми. Зруйнована єдина лінія інфраструктури театру, - пояснив в коментарі КHARKIV Today директор Харківського національного академічного театру опери і балету Олег Орищенко.\nУвечері в четвер Олег Орищенко також був в залі і насолоджувався «Нормою». Каже, що Людмилі Монастирській, примі національної опери, було некомфортно і вона планує звернутися з листом до Юлії Світличної.\n«Сьогодні до мене також приходили люди, близько двадцяти людей хочуть повернути гроші за квитки», - розповів директор театру.\nОлег Орищенко сподівається, що малий зал вдасться повернути під крило Харківського національного академічного театру опери і балету і перевести його на баланс Міністерства культури - тоді проблем ні зі звуком, ні з репертуаром не буде.\nХарків гроші музика театр скандал


Чим знищити цвіль на стінах будинку або квартири?\nГрибок, який зявляється на стінах, негативно позначається на людському здоровї. Цвіль на стінах здатна викликати шкірні захворювання, вражаючи кровоносну і дихальну систему, в тому числі опорно-руховий апарат. Необхідно відзначити, що цвіль може зявлятися на стінах цегляного і деревяного будинку, в душовій кімнаті і в підвалі.\nЦвіль на стінах зявляється через вогкість і неправильної вентіяляціі приміщення.\nБудівельники виділяють кілька методів, як знищити цвіль зі стін. Однак ці методи не дають 100% гарантії повного позбавлення від грибка. Для запобігання появи цвілі рекомендується в процесі ремонту виконувати деякі профілактичні заходи.\nМожна додати в шпаклівку або штукатурку протигрибкових засобів. Буде краще, якщо зі стін зняти шпалери. Після їх висихання поверхня обробляється спеціальною грунтовкою. В іншому випадку через 2-3 тижні буде потрібно знову знищити цвіль.\nВидалити в будинку або в квартирі грибок можна за допомогою наступних матеріалів:\nЯкщо цвіль вїлася глибоко, то перед обробкою розчинами її потрібно зчистити зі стіни за допомогою шпателя.\nСпочатку майстри рекомендують зменшити вогкість. Потім перевіряється вентиляційна система і провітрюється кімната. Щоб знизити в будинку рівень вологості, потрібно встановити кондиціонер зі спеціальним фільтром і просоченням проти появи грибка і цвілі.\nВисушити приміщення можна будівельним феном або електронагрівальних приладом. Щоб не дихати цим повітрям, рекомендується надіти респіратор і довгі рукавички. З кімнати видаляють сирі речі і різні покриття. Шпателем знімається зі стін цвіль. Глибоке проникнення грибка передбачає повне видалення обробки. Даний процес проводиться своїми руками за допомогою перфоратора і спеціальної насадки. Щоб не було збоїв в електромережі, потрібно відключити від живлення всі електроприлади.\nПозбутися від цвілі на стінах допоможуть традиційні та спеціальні засоби.\nЗастосування мідного купоросу передбачає розведення даного порошку з урахуванням інструкції. Отриманий склад наноситься на поверхню за допомогою кисті. Якщо цвіль видаляється відбілювачем, тоді ця речовина буде потрібно нанести в 3 шари.\nЩо стосується застосування спеціальних антисептичних грунтовок, то їх можна придбати в будівельному магазині. Подібні склади реалізуються в готовому вигляді. Вони наносяться на попередньо очищену і висушену поверхню пензлем або пульверизатором. Через 6 годин після обробки уражені місця повторно зачищаються. Потім поверхню стін промивається водою, висушується і обробляється антисептиком.\nПри виконанні цієї процедури рекомендується очистити і ту поверхню, на якій відсутнє видиме ураження. Це дозволить виключити появи грибка в інших місцях. Надалі потрібно стежити за вологістю в кімнаті.\nТаблиця коштів для боротьби з цвіллю.\nЩоб швидко позбутися від грибка на стінах, потрібно кожну кімнату будинку або квартири добре просушити. Дана процедура проводиться калорифером або електроплитою. Кімнати будинку або квартири сушать по черзі. При цьому потрібно врахувати, що одночасне включення декількох обігрівачів може призвести до пожежі.\nЗнищувати цвіль краще в порожній кімнаті. Меблі потрібно винести на свіже повітря і просушити. Спочатку стіни зачищають шкіркою і обробляють фунгіцидною складом. Видалити грибок зі стін можна за допомогою розчину залізного купоросу. Для його приготування потрібно 1,5 кг порошку і 10 л води. Можна використовувати в цьому випадку розчин фториду натрію. На 1 кг порошку потрібно 10 л води.\nПозбутися від грибка на стінах будинку або квартири можна за допомогою водного розчину. Для його приготування потрібно 10 л води, 0,5 кг мідного і 0,5 кг залізного купоросу. Добре ліквідує грибок розчин з 0,5 кг мідного купоросу, 2 л оцтової кислоти і 10 л води.\nНеобхідно врахувати, що народні засоби тільки затримують поширення цвілі. Подібні склади не гарантують повного видалення грибка. Тому рекомендується використовувати спеціальні антисептики, які мають протимікробну і протигрибкову дію.\nДобре видаляється цвіль мильною водою і наждачним папером. Найчастіше домогосподарки застосовують в цих цілях водорозчинний антисептик або спеціальний хімічний склад, який готується за допомогою розчинника - уайт-спіриту або скипидару.\nЩоб ліквідувати цвіль в деревяному будинку, потрібно безбарвний масляний антисептик. Його плюсом є здатність глибокого проникнення в деревину. Він забезпечує тривалий захист від грибка. При виборі антисептика потрібно памятати, що універсального складу для знищення грибка немає. При необхідності можна проконсультуватися у продавця будівельного магазину. Він докладно пояснить, чим краще обробити цю поверхню.\nЯк позбутися від цвілі на внутрішніх стінах приміщення?\nЯк можна прибрати грибок на стінах?\nЯк назавжди прибрати цвіль в квартирі?\nСпособи видалення цвілі і грибка\nОсобливості боротьби з цвіллю\nЯк боротися з цвіллю в душовій кабіні\nОлексій Пилипович, Москва ставить запитання:Вітаю! Зявилася цвіль в душовій кабіні, як з нею боротися? Звичайне відмивання, навіть з хлоркою і оцтом, не допомагає, а дихати їй шкідливо. Як позбутися від проблеми?Експерт відповідає:Для дієвого…\nЯк боротися з цвіллю в квартирі\nБудь-які нововведення у благоустрої квартири, продуманий дизайн і шикарний ремонт будуть марні, якщо зявилася цвіль. Цвіль в квартирі не просто некрасиво виглядає - вона небезпечна для здоровя, тому позбуватися від неї необхідно всіма можливими…\nЯк боротися з цвіллю і грибком на стінах\nДоброго вам дня.Так як у Вас весь час зявляється цвіль, значить необхідно не тільки прибрати її, а й знайти причину виникнення, яку також згодом усунути.Є варіант простіше і дешевше - стіни і укоси зачищаються від цвілі і грибків - бажано по…\nДуже часто в приміщеннях, де немає хорошої вентиляції, утворюється на стінах характерні чорні розводи, які створює звичайний грибок. Його спори дуже живучі, вони при сприятливих умовах швидко розмножуються, відвойовуючи все більші території.Цвіль на…\nЦвіль в парнику\nНерідко садівники і городники стикаються з такою проблемою, як цвіль на землі в теплиці. Це вид грибка, який шкідливий як для людини, так і для рослин. Він містить алергени, канцерогени та інші отруйні речовини. Тому плоди, вирощені в парниках з…\nGuruStroyki.ru » Клімат в будинку » Боротьба з грибком » Чим і як знищити цвіль на стінах будинку\nЗнищення плісняви та грибка на стінах будинку\nЯк правильно і швидко очистити стіни від цвілі


Копрівштіца - архітектурний резерват під відкритим небом\nКопрівштіца - архітектурний резерват під відкритим небом\nКопрівштіца - невелике містечко недалеко від Софії. Історія виникнення до кінця не відома. А слава до нього прийшла, через те, що саме там в 1867 році був створений революційний комітет. І саме звідси почалося Квітневе повстання.\nЦе маленьке, але мальовниче містечко стало центром революційного руху Болгарії. Квітневе повстання жорстоко придушили, а організаторів стратили. Проте, бунт привернув увагу політиків з інших країн і став приводом почати війну, в процесі якої Болгарія стала незалежною.\nКопрівштіца архітектурний заповідник під відкритим небом\nВулички міста майже не змінилися з часів болгарського Відродження. У Копрівштіці дбайливо зберегли всі предмети старовини. Зараз можна вийти на міст, де зробили перший постріл Квітневого повстання.\nБудинки деяких письменників, революціонерів і торговців повністю збереглися - їх перетворили на музеї, і тепер кожен може познайомитися з обстановкою, середини XIX століття. Велика кількість будинків XIX століття, школа, церкви, бруковані вулички - в цьому музеї під відкритим небом зберегли в собі дух епохи болгарського Відродження.\nПоблизу від містечка також було виявлено фракійське поселення «Сміловене». Яке є найдавнішим поселенням, де використовували технології будівництва, характерні, як раніше вважалося, для більш пізніх часів.\nНеподалік від Копрівштіца в місцевості Войводенець щороку, починаючи з 1965 року проводять фольклорний фестиваль. Творчі колективи з усієї Болгарії приїжджають сюди, для участі в конкурсі і представляють програму, пов'язану з традиціями своєї області. У фестивалі також беруть участь і іноземні колективи з традиційною болгарської програмою.


Надрукувати фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями | MAPI7\nНадрукувати фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями\nНадрукувати фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями на будь-який смак\nЗнімки можна завантажити в конструктор з комп'ютера і смартфона. Після завантаження потягни фотки в шаблон самостійно або застосуй автоматичний розстановник.\nЗробіть самі свій власний календар на одне або кілька фото. Створення календаря - безкоштовне. Ви оплачуєте суму тільки за друк свого фото календаря плаката з вихідними днями.\nВибирайте дизайн. Заходьте в безкоштовний редактор. Завантажуйте фотки. В редакторі можете редагувати будь-які зображення. Міняйте формати, застосовуйте пресети. Розставляйте і переміщуйте знімки в будь-якому порядку. Додавайте підписи. Створюйте свій неповторний фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями.\nНасичені і барвисті календарі припадуть до смаку дорослим і дітям. Глибокі фарби - відмінне обрамлення для ваших суперских фото! Серед варіантів оформлення, ви обов'язково знайдете свій варіант фото календаря плаката 2021 Україна онлайн з вихідними днями.\nНаступний місяць - інша сторінка в житті та чергове зображення на календарі. Дизайн календаря естетично сполучається з якими завгодно фотографіями.\nЖиві відтінки дизайну - шикарний привід для подарунка. Індивідуальні фотографії на виробі відзначають турботу і увагу.\nВпустіть у своє життя чудові малюнки, поєднуйте різноманітні кольори і радійте суспільством один одного. Бережіть спогади, пам'ятайте про майбутнье.\nНавіть самому діловій людині хочеться іноді з'єднати приємне з корисним. Завантажте в календар колоритні пейзажі і, кайфуя від виду, з натхненням встановлюйте на ньому дату чергового позитивного проекту.\nПроцедура оплати забирає 1-2 хвилини. Не потрібно розшукувати POS-термінал і стояти в черзі. Розплатитися за замовлення можна зі смартфона, не звертаючись в банк.\nНадрукувати фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями можна в кількості від 1 до 101 штуки.\nНапишіть відгук про фотопродукцію. Вкажіть, що вразило, а що розчарувало. Інші клієнти Мапі7 поза всяким сумнівом візьмуть до уваги вашу думку про вироби.\nКоли справа стосується найкращого подарунка, Mapi7 презентує відмінну ідею - надрукувати персональний фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями. Продуманий подарунок або незабутній спосіб продемонструвати відмінні знімки - все це причина надрукувати наш продукт.\nФото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями - безсумнівно практичний. Але ми зробили його ще і естетичним. Він допомагає планувати на рік вперед. До того ж вести відлік ви можете з будь-якого місяця. Бажаєте вести облік з 1 червня? Та не проблема! Налаштуйте відлік в безкоштовному редакторі з потрібного місяця.\nПерестаньте довіряти знакові дати смартфонам і аксесуарам. Відзначайте дні народження рідних і друзів відразу в нашому редакторі. Надрукований фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями на кожен місяць не дасть викинути з голови жодну дату. Вони будуть постійно під руками.\nЧому варто замовити надрукувати фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями?\nМрієте замовити надрукувати фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями недорого? Підпишіться на розсилку і ловіть промокоди. Або додавайтеся до групі в інстаграм , беріть участь в конкурсах і заробляйте сертифікат на друк виробу.\nЗамовляйте фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями і ловіть цікаві пропозиції від Mapi7.\nЗамовляйте фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями на сайті Мапі7. В редакторі після створення і збереження макета, натисніть Купити. Вкажіть тираж і перейдіть в корзину, щоб оформити замовлення.\nВиберіть формат. Підберіть дизайн. Заходьте в конструктор. Завантажте знімки. Якщо хочете, додайте підписи на фотографіях. Виділіть ключові дати на календарній сітці. Збережіть макет. Переходьте в кошик для оформлення.\nЧи готові замовити надрукувати фото календар плакат 2021 Україна онлайн з вихідними днями?


537 Агенція Нерухомості | Агенція нерухомості 537\nAuthor: 537 Агенція Нерухомості\nЯк правильно та якісно зробити вибір свого житла?\nАвтор: 537 Агенція Нерухомості Дата: 09.03.2021\nЩе зовсім недавно придбання житла не викликало особливих складнощів в плані вибору. Більшість будинків мали типову споруду з однаковою плануванням. Але час і технології не стоять на місці, а стрімкими темпами розвиваються, пропонуючи нам більш комфортабельні умови для проживання. Таким чином, зараз архітектура широко крокує вперед, створюючи нові унікальні проекти, серед яких все складніше стає зробити вибір, особливо коли мова йде про придбання житла в…\nЯк вдало продати власне житло?\nАвтор: 537 Агенція Нерухомості Дата: 02.02.2021\nЯкщо ви вирішили продати свою нерухомість, то не варто поспішати в цьому питанні. На сьогодні, існує велика кількість різних способів це зробити. Але як уникнути недобросовісних ріелторів чи зробити рекламне оголошення ефективним? Ми допоможемо вам з цим розібратись.\nХочу орендувати будинок: які підводні камені?\nАвтор: 537 Агенція Нерухомості Дата: 20.01.2021\nБагато хто хоче винайняти будинок, щоб не залежати від сусідів, вільно розпоряджатися своїм графіком, нікому не заважаючи, і мати свою земельну ділянку. Але чи так все райдужно?\nОсобливості оренди з домашнім улюбленцем\nАвтор: 537 Агенція Нерухомості Дата: 12.01.2021\n“У нас дуже акуратний кіт: кастрований, нічого не мітить, нічого не дере, весь час спить, ми його щотижня возимо на грумінг. Він виріс в орендованих квартирах — знає, як себе поводити.”\nЯкі дизайнерські прийоми розширюють простір?\nЛюдині природно знаходиться на відкритому просторі. Ми завжди відчуваємо радість від споглядання лінії горизонту і насолоджуємося природним ландшафтом. Але багато небезпечних навколишніх факторів і загроз змушують спорудити для себе і свої близьких відповідне сховище.\nЩо таке таунхаус і що потрібно знати перед купівлею?\nАвтор: 537 Агенція Нерухомості Дата: 10.12.2020\nБудинок у вигляді таунхауса вийшов на вітчизняний ринок не так давно, тому мало хто знає, що це за будинок. Сьогодні поговоримо про переваги та недоліки цього виду житла. Ознайомившись з ними, ви спокійно зможете вирішити, що вибрати — квартиру в місті чи будинок у вигляді таунхаусу в котеджному містечку.\n10 підказок: як сфотографувати квартиру так, щоб її захотіли купити/зняти в оренду!\nАвтор: 537 Агенція Нерухомості Дата: 02.12.2020\nПродаж нерухомості через інтернет обов’язково вимагає візуальної презентації об’єкту. Оголошення з красивими і якісними фотографіями або відеопрезентацією набагато швидше приверне увагу потенційних покупців/орендарів.\nЯк правильно обрати ріелтора: практичні поради\nАвтор: 537 Агенція Нерухомості Дата: 10.11.2020\nРобота з нерухомістю завжди пов’язана із великими втратами сил та часу, а також із певними ризиками. Щоб купити чи орендувати квартиру доводиться робити сотні дзвінків, призначати не менше зустрічей, відвідати безліч об’єктів за різними адресами. Якщо ви хочете здати чи продати житло, то ситуація не буде більш спокійною. Розмістивши оголошення, будьте готові, що вам без кінця телефонуватимуть і потенційні покупці, і посередники.\nКупуйте житло правильно: 10 типових помилок під час вибору та купівлі помешкання\nАвтор: 537 Агенція Нерухомості Дата: 28.10.2020\nНавіть у невеликих та не надто значних справах ціна помилки може бути високою. І мова йде не лише про кошти, а й про дорогоцінні нерви та час. А що говорити, коли на кону стоїть така важлива у житті місія, як купівля родинного гніздечка? Варто бути особливо уважним та зосередженим!


Напрям підготовки "Механіка". Дніпропетровський національний університет\nНапрям підготовки 6.040202 – Механіка\nСпеціальності8.04020201 – Теоретична та прикладна механіка\n8.04020202 – Механіка суцільних середовищ\n8.04020203 – Комп'ютерна механіка\nТермін навчанняза програмою підготовки бакалавра – 4 роки,\nза програмою підготовки магістра – 1,5 года (на базі бакалавра),\nза програмою підготовки спеціаліста – 1 год (на базі бакалавра)\nУсі переваги університетської освіти – високий рівень теоретичної та практичної підготовки, фундаментальність, універсальність.\nНайвищий рівень кваліфікації професорсько-викладацького складу.\nШирокий спектр професійних можливостей та місць працевлаштування.\nМожливість швидкої адаптації у найрізноманітніших предметних областях.\nВипускник університету за напрямом підготовки "Механіка" – це висококваліфікований спеціаліст в галузі математичного моделювання механічних систем та процесів, який здатний розв'язувати складні задачі прикладної математики та механіки. Уміння та навички, здобуті в процесі навчання, дозволяють самостійно здійснювати реалізацію всіх етапів розв'язку таких задач, а саме:\nпобудова математичної моделі, яка адекватно відображає поставлену задачу;\nрозробка алгоритму розв'язку задачі, який використовує як аналітичні, так і чисельні методи;\nпрограмна реалізація алгоритму з використовуванням сучасної комп'ютерної техніки;\nаналіз отриманих результатів та їхня интерпретація.\nЗавдяки єдності методів математичного моделювання випускники успішно використовують здобуті знання і в інших предметных областях (системний аналіз, економіка, управління, менеджмент, логістика та інше).\nНавчальний план містить\nфундаментальні математичні дисципліни, які є основою підготовки спеціаліста в галузі прикладної математики та механіки;\nдисципліни, що забезпечують підготовку в галузі прикладної математики та комп'ютерних технологій;\nбазові професійно-орієнтовані дисципліни;\nдисципліни професійної та практичної підготовки, які охоплюють усі розділи як механіки деформівного твердого тіла, так и механіки рідини та газу;\nкурсові та дипломні роботи, які формують навички самостійных наукових дослідів.\nВипускники усіх трьох спеціальностей, які входять до напряму підготовки "Механіка", успішно ведуть викладацьку діяльність в університетах, академіях та інших вищих навчальних закладах в нашій країні та поза її межами, працюють у провідних конструкторських бюро, науково-дослідницьких інститутах Національної академії наук, в банках і комп'ютерних фірмах, на підприємствах машинобудівної, металургійної, добувної, будівної галузей, в державних та приватних комерційних закладах. Рівень професійної підготовки випускників, їхня кваліфікація в галузі механіки, прикладної математики та комп'ютерних технологій, математичного моделювання здобули високу оцінку провідних спеціалістів у нашій країні і за кордоном. Щорічно найкращі випускники поступають до аспірантури при різних університетах і науково-дослідницьких інститутах, захищають дисертації та отримують наукові ступені.


5 ранкових ритуалів, що полегшать день попереду – glo™\n5 ранкових ритуалів, що полегшать день попереду\nЯк прокидатися, що їсти та чим зайнятися, аби твій день був вдалим.\nЗнайоме відчуття, коли з настанням осені все менше хочеться вилазити з ліжка? Особливо, коли стільки справ заплановано, а будильник розривається і не дає зімкнути очей навіть на хвилинку.\nТа не час падати духом. Учені присвятили сотні годин, аби з’ясувати, які звички роблять людей щасливішими та допомагають більш ефективно працювати. Найцікавіші із цих досліджень для тебе зібрав glo*. Бери до уваги та поспішай змінити життя на краще.\nНе чіпай будильник!\nТвій день залежить від того, як ти спав і як прокинешся. І не останню роль у цьому грає будильник. На думку вчених, найголовніше правило співпраці з ним — не переставляти сигнал кожні п’ять хвилин. Вчені з Аризони, які займаються питаннями порушень сну, кажуть, що замість п’яти бажаних хвилин у ліжку твій організм отримає тільки розчарування.\nРіч у тому, що ти розпочнеш новий сон і не даси йому природно закінчитися. Через це потім будеш ходити в’ялий цілий день.\nНалаштуй режим сну\nЩе одна порада пов’язана зі сном. Для ідеального самопочуття важливо засинати раніше опівночі та намагатися прокидатися в один і той самий час, аби організм вивчив графік і міг розбудити тебе самостійно.\nЯкщо без будильника жити поки не вдається, радимо звернути увагу на технологічні «розумні» годинники, які будитимуть тебе, імітуючи схід сонця або підлаштовуючись під твій ритм сну.\nЯкщо навіть це не допомагає, у пригоді стане стара хитрість: відстав будильник якнайдалі від ліжка, і поки зранку йтимеш, аби його вимкнути, прокинешся самостійно.\nТак. Прокинься, відстав будильник, випий води — і посміхнися. Серйозно. Ще Дарвін доводив, що наша міміка напряму впливає на мозок. Це називається гіпотезою мімічного зворотного зв’язку.\nТому посміхнися — і мозок подумає, що в тебе все добре. Випустить потрібні гормони, і настрій справді покращиться. На додачу тіло розслабиться, а серце почне працювати спокійніше. Посміхатися варто хоча б хвилину, а якщо робити це щодня, результат не змусить себе чекати!\nПочинай ранок з ягід, яєць та горішків\nАмериканський медичний журнал Healthline Media склав перелік продуктів, які варто їсти на сніданок для вдалого початку дня. На першому місці — яйця. Вони мають багато білку та поживних речовин. А ще — їх можна з’їсти зовсім мало, аби набрати потрібну кількість калорій і бути бадьорим аж до обіду.\nДалі — горішки. Ще одне джерело калорій. Втім, саме вони справляться із зайвою вагою в організмі, а ще допоможуть із рухом крові по тілу.\nІ наостанок ягоди. Вони низькокалорійні, дадуть запас антиоксидантів, та й будемо відвертими — хіба може поганий день початися з ягід? Ні. З ягід починаються тільки вдалі дні.\nЦе найкращий спосіб, аби розбудити твій мозок. Учені впевнені: аби підготувати мозок до продуктивної роботи, вистачить навіть 20 хвилин читання. Це змусить мозок прокинутися і працювати.\nДля ще кращого ефекту можна взяти ручку, листок і написати щось. До прикладу, план на день. Так ти точно допоможеш мозку прокинутися і включитися в роботу, а також знатимеш сам, що ж тобі робити далі.\n* glo призначений для повнолітніх споживачів тютюну або нікотину.