Плекаймо Довженків кіносад! – Грінченко-інформ\nТа й нинішня влада, чиновники від культури докладають до цієї прикрості своїх рук. Міністерство культури, молоді та спорту на чолі із Володимиром Бородянським лише восени 2019 року провело конкурс на посаду голови Держкіно, і за результатами голосування цю посаду обійняла колишня заступниця голови Запорізької ОДА з аграрних питань Марина Кудерчук. Мабуть, сподіваються, що саме таких фахівець допоможе нашому кіно вийти на новий рівень. Також стало відомо, що Мінкульт запровадив нову систему підтримки кіно. Але вона запрацює лише з 1 вересня 2020 року.\nТим часом не так і багато на заселену Україну знайдеться шанувальників кіно – зокрема і серед молоді – хто чув про цікаві вітчизняні кінострічки, які не те, що варто, а необхідно переглянути.\nТак, їх, нових українських фільмів-подій, ще не густо. Але ж вони є! Фантастична історія про подорож у часі «Сторожова застава», запальні комедії для різного віку («DZIDZIO Контрабас», «Інфоголік», «Свінгери», «Скажене весілля»), болючі, проте глибокі, правдиві, такі, що «чіпляють», стрічки про російсько-українську війну («Кіборги», «Війна химер», «Донбас», «Додому»), драматичні картини «Коли падають дерева», «Віддана», «Дике поле», «Ціна правди», драйвовий ліричний мюзикл «Гуцулка Ксеня» та багато інших кіноісторій, кожна з яких має свій стрижень, свою мистецьку мову, свій колорит.\nМусимо «єдиною родиною» підтримувати вітчизняний кінематограф. Талантів маємо цілий Довженків сад, а живої води для його розквіту – пів долоньки.


Труп в авто: Хмельницькі правоохоронці розглядають дві версії смерті підприємця – undefined\nТруп в авто: Хмельницькі правоохоронці розглядають дві версії смерті підприємця\nУ поліції Хмельниччини повідомили деякі подробиці стосовно знайденого мертвого у автівці чоловіка\nУ Хмельницькому поліцейські встановлюють обставини смерті 57-річного чоловіка, передає Depo.Хмельницький з посиланням на СК ГУНП.\nВчора, 26 лютого, близько 20:20 години на лінію "102" надійшло повідомлення від місцевого жителя про те, що по вулиці Прибузькій в салоні автомобіля "Опель Вектра" на водійському сидінні він виявив тіло чоловіка з ножовим пораненням в районі грудної клітини. На місце події одразу виїхало керівництво Головного управління Нацполіції та Хмельницького відділу поліції, слідчо-оперативна група, експерти-криміналісти та інші спеціалісти.\nУ поліції кажуть, що розглядаєтья кілька версій події, серед яких як вбивство, так і самогубство. Правоохоронці також спростували інформацію про те, що в районі події нібито була стрілянина та переслідування, про що написали деякі ЗМІ.\nНагадаємо, у ЗМІ повідомили, що мертвий чоловік, якого виявили у авто на Прибузькій - місцевий підприємець.


Акустичний дифузор-розсіювач Ecosound Ecodiff Foam Cream 500х500х150мм, колір світлий дуб\nАкустичний екран для мікрофона Ecosound L\n1 750 грн.1 698 грн.\n607 грн.540 грн.\nПанель з акустичного поролону Ecosound Tetras Black 50х50см, 50мм, колір чорний графіт\nПанель з акустичного поролону Ecosound Quatro 50мм,50х50см колір чорний графіт\nАкустичний поролон Ecosound піраміда Pyramid Gain Blue 45х45см, 30 мм.\nАкустичний поролон Ecosound піраміда Pyramid Gain Yellow 45х45см, 30 мм.\nАкустичний дифузор-розсіювач Ecosound Ecodiff Foam White 500х500х150мм, колір білий\nАкустичний поролон Ecosound піраміда Pyramid Gain Orange 45х45см, 30 мм.\nАкустичний екран для мікрофона Ecosound XL\nАкустичний екран для мікрофона Ecos Shiled\nАкустичний поролон Ecosound піраміда Pyramid Gain Rose 45х45см, 70 мм.\nАкустична панель Ecosound Acoustic Wave з акустичного поролону 70мм, 50х50 см (на фото 4 штуки)\nАкустична ширма для офісних столів Ecosound Quadro Screen green 100х50 см 50мм зелений колір\nАкустична панель Ecosound Tetras Acoustic Red Wood 50х50см 53мм Колір червоний\nАкустична панель Ecosound Tetras Acoustic Wood Orange 50х50см 50мм помаранчевий колір\nАкустична панель Ecosound Tetras Acoustic Wood Green 50х50см 53мм Колір зелений\nАкустична панель EcoWave\nАкустичний дифузор Radiator\nУ нашому сучасному суспільстві давно усталився певний ритм життя. Сучасна людина звик вічно поспішати й поспішати по особистим або професійним справах, боячись запізнитися і упустити найменшу можливість поліпшити своє матеріальне чи соціальне становище. Ми давно перестали звертати увагу на те, як життя у великих мегаполісах згубно впливає на наше здоров'я. У нашому організмі в процесі еволюції утворилася базова функція реакції на будь-які подразники, навіть якщо ми перестали це помічати, наш організм продовжує функціонувати і нести збитки принесений зовнішніми дратівливими чинниками, будь вони соціального чи побутового походження. І в умовах життя сучасного соціуму таких дратівливих чинників досить багато. На нас постійно діють зовнішні фактори, які приносять нервовій системі стрес, систематично, з дня у день.\nВи їдете на роботу і чуєте постійний гул машин, сирен, сигналізацій, галаслива обстановка і постійні нервові ситуації на роботі, гучна музика та гудіння п'яних людей у барі, ресторані, або торговому центрі, де ви відпочиваєте після важкого робочого дня. Найчастіше, навіть в домашній обстановці ви не можете знайти душевної рівноваги та спокою. Ви напевно помічали, що сусідня будівництво відбувається дуже повільно, і панельна новобудова в гулом і гуркотом будуватися ось вже 5 років, давно почали дратувати собачники, чиї вихованці несамовито гавкають вранці на кожен пролітає повз автомобіль і навіть милий сусідський карапуз почав дратувати вас своїми криками. Давно хотілося б просто провести тихий вечір у колі сім'ї, повечеряти в тиші, розслабитися нарешті. Всі ці фактори зібрані воєдино здатні створити непоправної шкоди вашому організму, адже стрес впливає не тільки на нервову систему, але і здатний охопити ендокринну, кровоносну, дихальну і навіть травну систему. Якщо ви помічали за собою мігрень, головні болі, втрату апетиту, безсоння, вам терміново потрібно щось змінювати. Це перші симптоми хронічної втоми, яка в будь-якому разі призведе до прогулів роботи або навчання, втрати працездатності та депресії. Настав час вирішити це питання раз і назавжди, адже під загрозою не тільки ви, але і ваші рідні з якими ви проживаєте. Позбутися від усіх зовнішній подразників - неможливо, але зробити ваше перебування максимально комфортним будинку - нам по плечу ! Звукоізоляція від компанії Ecosound здатна вирішити будь-яку проблему з зовнішнім дратівливим шумом, при цьому не завдавши шкоди вашому сімейному бюджету. Ми працюємо за правилом двох До- "Комплексно і Якісно" , що давно стало нашим кредо. Наші фахівці в найкоротший термін підберуть ідеальну комбінацію екологічно чистих матеріалів, які ви можете побачити на сайті www.ecosound.kiev.uaдля повного винищення дратує вас шуму. Сучасні системи звукоізоляції, такі як : акустичні панелі, акустичний поролон допоможуть якісно провести монтаж звукоізоляції не тільки на стіни, але і на підлогу і навіть на стелю вашого будинку. Наша компанія - лідер в даній сфері по місту Києву по рейтингу пошукових систем Yandex і Google, а приємні відгуки наших клієнтів це фундамент і бажаний результат нашої праці. Не варто навіть починати шукати акустичні панелі, акустичний поролон, звукоізоляцію дешевше ніж у нас, економте свій дорогоцінний час, дешевше ніж у нас ви не знайдете ніде ! Співпрацюючи з компанією Ecosound ви робите вагомий внесок у здоров'я і добробут своєї сім'ї, а так само в дорогоцінний комфорт який робить моменти проведені в колі сім'ї незабутніми !\nВи нарешті зможете спокійно виспатися, провести час у колі сім'ї не слухаючи сусідських побутових баталій, та й, зрештою, заощадите купу грошей на відвідування лікарів і купівлі дорогих ліків для лікування симптомів стресу, в той час як екологічно чисті матеріали використані в акустичних панелях і акустичному поролоні, який ви встановите в себе вдома, не зможуть ніколи принести шкоду вашому здоров'ю та здоров'ю ваших близьких. За статистикою 2\_3 пацієнтів, які звертаються до лікарів з тієї чи іншої причини є жертвами стресу, якщо вам не хотілося б розділити ту ж доля з цими бідолахами, то компанія Ecosound - ваш вірний друг і помічник, на варті вашого спокою і довголіття.


MMORPG Wild Terra 2: New Lands вступила в стадію Pre-Alpha – Minecraft community\nMMORPG Wild Terra 2: New Lands вступила в стадію Pre-Alpha\n11:12 / 06 Грудня / 2019\nЗакрита пре-альфа ізометричної MMORPG Wild Terra 2: New Lands офіційно стартувала. Для того, щоб потрапити в гру, необхідно придбати набір Hero Pack, вартістю 5499 рублів. Безкоштовного способу поки немає. Тестування буде проходити в три етапи:\nПерший етап: з 6 до 9 грудня.\nДругий етап: з 24 грудня до 3 січня.\nТретій етап: з 17 до 20 січня.\nРозробники також опублікували новий п’ятихвилинний ролик, що демонструє нововведення в пре-альфа. Вони включають в себе більше 150 нових звуків, книга навичок, більш різноманітний ближній бій, групи і покажчики на членів групи, портрети персонажів, більше лута, покращений крафт і доопрацьований інтерфейс.\nЗакрите альфа-тестування заплановано на лютий 2020 року. Взяти в ньому участь зможуть власники набору Conqueror Pack за 2799 рублів.\nРозробники Pokemon Go і Qualcomm об’єднаються для розробки AR-очок\nNatus Vincere програла у півфіналі ESL Pro League\nСтрайдери-лавомірки додані Minecraft 1.16, снапшот 20w13a


Ціни на полуницю в Україні різко знизилися: названо причини - новини OBOZREVATEL\nВ Україні знизилися ціни на полуницю. Це пов'язано з поліпшенням погодних умов і високими температурами повітря, які призвели до прискорення темпів дозрівання ягоди в більшості регіонів країни.\nПро це повідомляє EastFruit. Полуницю можна придбати за 35 грн/кг. На оптових ринках країни спостерігається помітне різке збільшення кількості пропозицій суниці, а заводи з шокового заморожування ягід істотно збільшили закупівельну активність.\nПри цьому оптові ціни на ягоду в південних регіонах України приблизно відповідають цінам у Києві. А ось у західних областях полуницю продають у середньому на 7-10 грн/кг дорожче. Це пояснюється тим, що сезон ще тільки починається, а масово ягода надходить із більш південних регіонів.\nРаніше повідомлялося, що в травні-2021 порівняно з відповідним місяцем 2020 року ціни виробників промислової продукції зросли на 33,1%. В межах України зростання становило 25,4%, а за її межами – 65,9%.\nЩо стосується виробництва харчових продуктів, напоїв та тютюнових виробів, то ціни зросли на 30,1%. В межах України – на 21%, а на 61,7% – за межами країни. Найбільше ціни підняли виробники цукру – на 61,6%.\nВ Україні почався сезон черешні, але її вартість вже б'є рекорди і може продовжити зростання. Ціна кілограма ягід найвища в Європі – вона коливається від 120 до 200 гривень.


Популярні міста Камбоджа\nКамбоджа вже давно числиться у списку найкращих місць для подорожі в Азія. Низькі ціни на готель не так легко знайти, але Agoda.com пропонує найкращі ціни на більш ніж 2253 готелів в Камбоджа. Ви можете бути певні у тому, що знайдете тут найактуальнішу іфнормацію та пропозиції. Регіон складається з 25, кожен з яких привабливий по-своєму, країна пропонує своїм відвідувачам безліч місьц для ознайомлення. У той час, як будь яке місто захоплює вашу увагу, Сієм Раеп, Пном Пень, Сіануквіль йде далі і заворожує вас. Agoda.com пропонує великий вибір різноманітних пропозицій від готелів. Ви можете переглядати найкращі готелі за найкращими цінами. Камбоджа Мапа\n2 796 готелів в Камбоджа\nСієм Раеп948 готелівПном Пень669 готелівСіануквіль330 готелівКох Ронг75 готелівКампот114 готелівБаттамбанг78 готелівКох Ронг Самлоем55 готелівКеп88 готелівКратіе34 готелівСенмонором42 готелівКох-Конг22 готелівOu Chrov7 готелівБанлунг40 готелівКампонг Чам16 готелівКампонг Тхом10 готелівSampov Meas6 готелівТатаї4 готелівChbar Mon11 готелівЧеом Ксан (Преахвіхеа)4 готелівKien Svay3 готелівКампонгчнанг10 готелівСтунг Тренг10 готелівПайлінь4 готелівШантреа3 готелівSerei Saophoan7 готелівПномтбенгмеантьєй5 готелівMondol Seima3 готелівКампонгтям1 hotelDoun Kaev11 готелівBotum Sakor36 готелівТакмау11 готелівStueng Saen2 готелівSnuol2 готелівTram Kak1 hotelThma Puok8 готелівSantuk1 hotelDambae6 готелівPeam Ro10 готелівPhnum Sruoch37 готелівPrasat Sambour13 готелівPuok6 готелівKrong Samraong1 hotelBaray1 hotelKampong Leaeng1 hotelKampong Leav16 готелівKampong Rou3 готелівKampong Svay1 hotelKhsach Kandal1 hotelЧамбок1 hotelКох Та кієв2 готелівПхумі Та Рос6 готелівПхумі Трас Треанг16 готелівБавет1 hotelРаттанакірі1 hotelОстрів Кінг (Кох Сдеч)1 hotel


Коломойський може зірвати кредит МВФ – економіст - Новини України - 24 Канал\n17 вересня 2019, 11:46 Читать новость на русском\nКоломойський може зірвати кредит МВФ / Українська Правда\nІноземних партнерів України хвилює майбутнє ПриватБанку, заявив у коментарі OBOZREVATEL економіст Сергій Фурса.\nЧитайте також: Українські олігархи підписали спільний меморандум: хто саме та про що домовилися\nЩо стосується Коломойського, він дійсно є проблемою, тому що чітко і публічно всі наші західні партнери окреслили червоні лінії, і ПриватБанк – за їхніми межами. Тобто наша співпраця з МВФ залежить від вирішення проблеми ПриватБанку, а якщо точніше – невирішення її на користь Коломойського. Якщо питання буде вирішено на його користь, це точно може паралізувати будь-яку співпрацю, – підкреслив Фурса.\nНагадаємо, що Україна веде переговори з Міжнародним валютним фондом про надання нового кредиту. Цього разу йдеться про суму в розмірі 5 мільярдів доларів.\nНовини УкраїниМВФОфіс ПрезидентаІгор КоломойськийНовини news


«Вимагаємо повернути газотранспортні системи громадам»: як пройшов мітинг у Покрові 19 лютого - Общественная Организация "Прихист"\n«Вимагаємо повернути газотранспортні системи громадам»: як пройшов мітинг у Покрові 19 лютого\nУ п'ятницю, 19 лютого, у Покрові пройшов “тарифний” мітинг. На нього зібралося близько 20 мешканців. Журналісти медіа-групи «Прихист» поспілкувалися з організатором мітингу Дмитром Трегубовим з організації “Конституційно-правовий конгрес м. Покров”: “Ми зібралися з питання тарифів. Наші вимоги повернення газотранспортної системи громадам, забрати її з області у олігархів, встановити низькі тарифи на транспортування. Також це й повернення пільг на електроенергію, щоб влада повернула пільги, які діяли до 1 січня 2021 року”.\nНа сторінці "Конституційно-правового конгресу" також вказано: “Основні вимоги були такі:\n1. Ініціювати сесію депутатів міської ради.\n2. Прийняти рішення та звернутися до Верховної ради, Кабінету міністрів, президента України з вимогою повернути ГТС (газотранспортну систему) у власність громади, встановити граничу вартість, залучити аудит для перевірки якості послуги та інше…”.\nПокровчани, які прийшли на мітинг, нарікають на низьку якість газу в своїх квартирах. Кажуть, що навіть при увімкненому опаленні у їх квартирах температура не перевищує 15 градусів, тож доводиться постійно ходити і навіть спати в теплому одязі. Через низький тиск виникають й проблеми з гарячою водою: “Колонку буває вмикаю, а вода тече й не нагрівається. Взимку купатися неможливо, тому що вода тече трохи тепліше за кімнатну температуру”. При цьому люди обурені, як зросли ціни. Пенсіонерка, з якою ми поспілкувалися, каже, що при пенсії в 2 600 гривень, лише за газ довелося сплатити 2100 гривень.\nЗагалом, чи то через холодну погоду, чи невір'я в те, що вдасться щось змінити, поступово мітинги стають все менш чисельними. До речі, сьогодні мав відбутися тарифний мітинг у Марганці. Можливо в них вдасться зібрати більше людей, бо саме там, зазвичай, проходили найбільш активні зібрання.\nНових переглядів запису: 287


Закон про ГПУ: Новий варіант законопроекту, що дозволяє Луценку стати Генпрокурором, розглянуть завтра. Питання про призначення буде розв'язане наступного тижня, - Гончаренко (11.05.16 15:05) « Політика України | Цензор.НЕТ\nВсе про:ВР (3528) ГПУ (2481) Гринів (56) Луценко (1529) Матвієнко Анатолій (9) Гончаренко (153)\n11.05.16 15:05 11.05.16 15:06\nПро це він заявив у кулуарах Ради, передає кореспондент Цензор.НЕТ.\nГончаренко зазначив, що в новому законопроекті про прокуратуру, крім пункту, що дозволяє очолювати ГПУ без юридичної освіти, будуть пункти про генеральну інспекцію, заочне судочинство, слідство та кадрові вимоги до керівництва ГПУ та регіональних прокуратур.\nЧитайте також: Порошенко не погоджується на відкритий конкурс щодо призначення Генпрокурора. Є дві альтернативи - або Луценко, або хтось із чинних працівників прокуратури, - Ємець\nНардеп заявив, що текст нового законопроекту буде відрізнятися від проваленого у вівторок, але ідея залишиться тою самою.\nКоментуючи провальне голосування щодо законопроекту про ГПУ у вівторок, Гончаренко зазначив: "Я не думаю, що хоча б один депутат не голосував через те, що не бачив тексту. Текст був той же, за який голосували ще в квітні місяці. І посилатися на те, що не читали тексту - це смішно".\nЗа його словами, персональне питання щодо Генпрокурора буде розв'язане наступного тижня. Водночас він припустив, що замінити Луценка на посаді глави лідера фракції БПП можуть Ігор Гринів або Анатолій Матвієнко.\n"Обидва заступники голови фракції, обидва досвідчені депутати, обидва багато років у парламенті", - зазначив він.\nЦензор.НЕТ › Новини › Політика України › Новий варіант законопроекту, що дозволяє Луценку стати Генпрокурором, розглянуть завтра. Питання про призначення буде розв'язане наступного тижня, - Гончаренко


У малогабаритних квартирах, приватних будинках з невеликими кімнатами багатьом власникам хочеться відчувати більше простору. Дизайнери мають навички зміни розмірів приміщень за допомогою особливих прийомів без перепланування. Основними ворогами маленьких апартаментів є невисокі стелі, недолік освітлення і превалювання темних тонів, нестача простору. Виправивши дані фактори виходить візуально збільшити квартиру, будинок, котедж.\nКрім головного джерела світла необхідно додати додаткові. При цьому, світильники приховують в спеціальних нішах, декорують, роблячи їх малопомітними. Розсіяний струмує електросвітло правильно розподілений по всій площі візуально розширює межі апартаментів. Точкові освітлювальні прилади в такому випадку незамінні, оскільки ефективно розподіляють світло. Відображення його від дзеркал, відблиски на блискучих, скляних поверхнях додають обсяг.\nВ даному випадку необхідно привернути увагу до певного предмету в інтер’єрі. Це може бути підсвічена картина, незвичайна статуетка, ваза і т.д. Можна виділити один простінок, розмістивши на ньому фотошпалери, яскравий принт, а інші повинні бути з однотонною поверхнею пастельних відтінків.\nНайважливіше розташувати меблювання в кімнаті не навантажуючи її. Замовлення меблів за розмірами дозволяє скоротити заповнення максимально. Встановивши основну частину по центру можна створити зоровий бар’єр, який допоможе розділити на зони.\nГоловне правило – меблювання необхідно розміщувати поперек кімнати, не вздовж. Уздовж довгих стін взагалі не варто ставити великі предмети інтер’єру. Колір меблювання вибирається в світлих тонах, не переобтяжений прикрасами.\nТрансформуються моделі економлять місце, збільшують простір. Поширення отримали складні дивани, двоярусні ліжка для дітей. Дитячі меблі на замовлення здатна трансформуватися по різному – шафи перетворюються в ліжку, дивани.\nПопулярний дизайнерський трюк – використання дзеркал. Вони можуть бути окремими елементами інтер’єру, вставлені в двері. Шафи-купе з розсувними дверима-дзеркалами вдало виглядають в будь-якій спальні. Дзеркала виконують дві функції – дублюють приміщення і відбивають світло збільшуючи його кількість удвічі. Головне не переборщити – одного великого дзеркала досить.\nВідкриті прорізи, великі світлі вікна з летять невагомими шторами, прозорі або дзеркальні перегородки, ніші роблять приміщення повітряним. Фіранки можуть бути відсутні взагалі, можна впроваджувати жалюзі, римські штори. Декоративні предмети (вази, годинник, статуетки, картини) повинні використовуватися в міру без завантаженості.\nРозміщення правильно спрямованих ліній здатне розширити площу. Шпалери в смужку паралельно підлозі збільшують висоту, перпендикулярно – розширюють стіни. Забарвлення смуги може гармоніювати з відтінком шпалер, навпаки бути в контрасті. Використання колекцій з лініями, що спотворюють все навколо, надає пікантності.\nПереважно для збільшення місця використовують світлі кольори. Темні тони, контрасти, великі візерунки діють навпаки. Стіни, підлога, стеля в одній колірній гамі (пастельній, ніжно-блакитний, бежевій, білої) візуально роблять більше спальню, вітальню, кухню. Можна пофарбувати стелю в темний відтінок, але при цьому зменшиться висота.\nДані способи мають переваги і недоліки. Комбіноване грамотне використання дозволяє добитися необхідних цілей.\n5 надійних способів для збільшення простору Ссылка на основную публикацию\nЯк швидко визначити якість м’яких меблів від виробника?\nВідвідувач, приходячи в ресторан або кафе вперше, оцінює заклад за зовнішнім ...\nГодинники в інтер’єрі нашого житла. Поради професіоналів і фото\nСьогодні мова піде про годиннику в інтер'єрі. У сучасному світі, під час ...


Росія убожіє, а влада рапортує, що бідних стало менше - Повінь - зміна системи\nРосія убожіє, а влада рапортує, що бідних стало менше\nПри цьому тарифи ЖКГ ростуть у два рази швидше заробітків громадян\nПоставлена Путіним завдання — знизити до 2024 року рівень бідності в Росії вдвічі, виглядає для уряду Дмитра Медведєва майже нездійсненним. Адже в минулому політичному циклі воно воліло боротися з бідністю, швидше, маніпуляцією цифрами, ніж реальними заходами.\nЗа даними Росстату, в 2017 році кількість громадян з доходами нижче прожиткового мінімуму склала 19,3 млн (13,2%) проти 19,5 млн (13,3%) у 2016 році. Зміна мікроскопічне. Причому, в регіональному розрізі картина зовсім невтішна. Зниження рівня бідності відбулося лише у 22 регіонах в той час як в 44 бідність зросла. Такі висновки отримані на підставі аналізу даних по 71 регіону, що надала інформацію статистикам.\nЗниження кількості бідних — не єдина мета. Значення також має якість життя цих людей. Отримуючи в місяць не більше 11163 рубля (прожитковий мінімум з 1 травня 2018 року), критично важливо як витрачаються ці кошти. Якщо виключити з цієї суми комунальні платежі, стерпна, нехай і убоге життя хоч якось досяжна. А ось якщо половину цієї суми доводиться віддавати за квартиру, то можна опинитися на межі фізичного виживання.\nТаким чином, погано контрольована комуналка, коли тарифи ЖКГ випереджають зростання доходів громадян, буквально вбиває росіян. А адже саме така картина наблюдаеться останнім часом. Так, з 2013-го по 2017 рік рахунки за житлово-комунальні послуги у розрахунку на одну людину збільшився на 39,5% (з 1598 до 2229 рублів). У той час як грошові доходи в номінальному вираженні зросли лише на 21% (з 25 928 до 31 477 рублів).\nСпроби держави обмежити зростання тарифів поки малоуспешны. За інформацією Мінбуду, зростання сукупного платежу за житлові та комунальні послуги з січня по жовтень 2017 року становив 5,7% (за 2016 рік — 7%), а фактичний зростання розміру плати громадян — 3,8%. Згідно дослідженню банку «Російський стандарт», середній платіж за комунальні послуги склав у 2017 році 2,7 тисячі рублів, що майже на 9,5% більше, ніж за той же період 2016 року.\nЧитайте також: У Саратові хочуть звільнити директора школи за дебош на виборчій дільниці\nДля бідних гостроту випереджаючого зростання тарифів ЖКГ частково можуть знімають адресні житлові субсидії. Гранично допустима частка ЖКГ у сукупних доходах сім’ї встановлена в залежності від регіону в розмірі від 10 до 22%. При цьому частка сімей, які отримують такі субсидії скорочується. Якщо в 2013 році їх було 6,4%, то у 2017-му лише 5,7%.\nКрім сухих цифр, значення має суб’єктивне сприйняття росіянами теми ЖКГ. Згідно з квітневим опитуванням аналітичної служби Рамблер, більшість росіян — 70% вважають, що тарифи на комунальні послуги в країні завищені. А ще 20% говорять, що «незрозуміло, за що стягуються деякі платежі». Чи це не вирок системі ЖКГ в її нинішньому вигляді?\nОднак, замість того, щоб окоротить зарвалися «генералів» галузі, держава зміщує фокус уваги громадян на проблему обліку комунальних послуг. Мовляв, багато доводиться платити від того, що хтось краде, підкручує лічильники. Вихід з положення, запропонований депутатом-єдиноросом Олександром Сидякиным, — у масовій встановлення «розумних» лічильників, що передають дані обліку онлайн.\nТаким чином, громадян у період 2019-2021 роки змусять знову міняти, а значить купувати, лічильники. Очевидно, що на тарифну політику і беззаконня керуючих кампаній це ніяк вплинути не може. В той час, як саме політика конкретних керуючих кампаній викликає найбільші нарікання. Нещодавно жителі Нижнього Новгорода, отримавши платіжки з перерахунком» стихійно перекрили вулицю. Характерно, що мер, усвідомлюючи свою відповідальність, закликав городян «не платити» незрозуміло за що нараховані суми.\nПропонована Мінбудом диверсифікація тарифів ЖКГ, які будуть залежати від різних факторів: часу, обсягу споживання, способу і строків оплати — теж не більше, ніж зручність. А може бути навіть і мода — данина «цифрової економіки». Грошей у гаманцях бідняків, на яких зростання тарифів позначається сильніше всього, від цього не додасться, а значить їх рівень життя буде продовжувати падати.\n— У червні 2017 року надіслали папір, де написано, що нам зробили перерахунок за 2016 рік, — розповіла «СП» пенсіонерка з Володимира Пекла Гисматуллина. — Притому, що ніколи такого у нас не було. Ми завжди все платили вчасно, день у день. До того ж перерахунок цей, як кажуть, вони повинні робити протягом першого кварталу.\nЧитайте також: В Омську вирішено затопити ділянку метрополітену через брак грошей на його утримання\nПо цьому папері нам запропонували доплатити ще шість тисяч рублів. У нашому будинку одні пенсіонери, зайвих грошей ні в кого немає. Тому ніхто платити не став. Старша по будинку написала з цього приводу у три інстанції: в жилинспекции, ще кудись. Досі чекаємо результату. Потім, вже в цьому році, в травні нам надіслали ще один перерахунок за 2017 рік. Там ще сім тисяч рублів з гаком треба платити. Плюс, мабуть, пені накрутили. Разом зараз висить сімнадцять тисяч боргу.\nЗ керуючої компанії тепер дзвонять, вимагають, щоб ми заплатили. Причому це не з усіма будинками так. В нашому районі тільки в трьох будинках. Чому — незрозуміло. Такі історії, я чула, були і в інших містах: у Юрьевце, в передмісті нашому, в Ульяновську, в Нижньому.\nПро те, як держава намагається регулювати відносини між громадянами і керуючими компаніями «СП» розповіла виконавчий директор Національного центру громадського контролю в сфері ЖКГ «ЖКГ контроль» Світлана Разворотнева.\n— Установка інтелектуальних приладів обліку не завжди здатна зменшити оплату. Це, швидше, спосіб підвищити прозорість. У будинках з’являються незрозумілі «небалансы» тому що в одних стоять прилади обліку, в інших їх немає. У кого є, свідчення дають раз на півроку, а поки не здали — їм нараховують за середній, потім перерахунки… тобто тут все заплутано. Маючи «розумний лічильник» сумлінний платник може бути впевнений, що він не платить за недобросовісного. Тих, хто «махлює» швидко знайдуть.\nКрім того, споживачі зможуть перевірити, чи немає у них перетопов і що надходить в будинок тепло відповідає температурному режиму. Як відомо, тепловики зацікавлені в тому, щоб продати якомога більше. Надходження тепла в будинок регулюється спеціальною «гаечкой», яка стоїть в трубі. Як кажуть, зараз є такі прилади, які дозволяють збільшити заходить в будинок потік тепла дистанційно. Ніхто не може перевірити, співвідноситься це з температурою, тим більше, якщо ми платимо не за період опалення, а по одній дванадцятій. Це дозволяє ресурсникам ловити рибку в каламутній воді.\nЧитайте також: Затриманий у Москві на марші «Я Голунь» громадянин США виявився вчителем з Екатерінбур\n«СП»: — Але ж «розумний» лічильник — це, фактично, невеликий комп’ютер. Напевно недешевий. Чи виправдана така заміна?\n— В принципі і деякі звичайні лічильники можна зробити «розумними», встановивши маленький і недорогий модем. Але великого сенсу замінювати окремі лічильники немає. Є сенс встановити общедомовую інтелектуальну систему зняття показань приладів обліку, щоб поквартирні лічильники синхронізувалися з общедомовым. Це, звичайно, може коштувати в залежності від дому кілька мільйонів рублів. І тому всі думають, за чий рахунок це робити.\n«СП»: — Пенсіонерам, яких перерахунок на 6-7 тисяч може довести до інфаркту, «інтелектуальна система» за мільйони рублів навряд чи цікава…\n— Зараз теоретично це можна зробити за рахунок энергосервисного контракту. Компанія встановлює в кредит таку систему і, наприклад, тепловий вузол з погодним регулюванням, утеплює двері і т. п. За рахунок цього споживач витрачає енергії менше, а платить стільки ж. Різниця покриває витрати на інтелектуальну систему обліку. Так ця система працює на Заході.\nАле у нас це не працює зовсім. Тому у нас це робиться трохи по-іншому — через капремонт. Така централізована система дозволяє мінімізувати зусилля. Є успіхи в Москві, в Казані. Думаю, регіони теж підтягнуться.\n«СП»: — А як ви оцінюєте диференціацію тарифів з точки зору економії споживачів?\n— Мені здається, вона передчасна, так як у нас все заплутано. Ми ж досі навіть прилади обліку в кожній квартирі не встановили, хоча це вимога закону. Всі спроби ввести диференційовані норми теж ефекту не дали. Якщо ми і прийдемо до такої диференціації, то явно не в найближчі десять років.\nPrevious post: Авіакатастрофа на Кубі: загинули 20 священиків\nNext post: Десятки людей евакуйовано з спалахнув торгового дому в Казахстані


Пітон укусив жителя Таїланда за пеніс (ВІДЕО) | Экономические Известия\nТриметрова рептилія вчепилася 38-річному чоловікові прямо в пеніс, коли той сів на унітаз, інформує Економічні відомості, новини.\nНещасний став в жаху кричати і кликати на допомогу дружину. Однак потім він схопив змію за голову і прив’язав мотузкою до дверної ручки ванної кімнати. Після цього потерпілий звернувся за допомогою до медиків, які відвезли його в лікарню. Там у нього констатували велику крововтрату і надали необхідну допомогу.\nВ даний час чоловік знаходиться в стабільному стані. Його життю ніщо не загрожує. Більше того, він із задоволенням позує для ЗМІ.\nТим часом в будинок чоловіка були викликані аварійно-рятувальні служби і пожежники. Вони зламали унітаз, розбивши його молотками, і витягли винуватця інциденту – живого пітона. Повідомляється, що змію помістили в мішок і відвезли подалі від міста, де випустили на волю.\nЧитайте: У пожежі на півночі Таїланду загинуло 17 дітей\nПодія привернула увагу як самих жителів Таїланду, що активно обговорюють його в соцмережах, так і іноземних ЗМІ.\nУ той же час Міністерство охорони здоров’я Таїланду нагадало громадянам країни про необхідність бути пильними і перевіряти унітаз кожен раз, перш ніж ним скористатися.\nВ даний момент Ви читаєте новину "Пітон укусив жителя Таїланда за пеніс (ВІДЕО)". Вас також, можливо, зацікавлять інші останні новини України та світу на enovosty.com


Мистецтво дегустації пива || New-Review\nНа головну » Статті на різну тематику » Мистецтво дегустації пива\nавтор new-review|Опубліковано 10 Червня, 2018\nДегустацію кожного пива, починаємо від візуального сприйняття. Перевіряємо колір і прозорість. Повинні подбати про правильне освітлення, щоб не створювалося помилкового оцінювання напою. Наступний етап – звертаємо увагу на піну. Як виглядає? Високо чи піднялася, як довго присутня і наскільки щільна. Великі чи дрібні бульбашки? Який колір піни?\nПрийшов час нюху. Починаємо від інтенсивного струшування келиха, щоб відчути запах пива і добре його оцінити. Намагаємося зловити якомога більше елементів з широкого асортименту ароматів. Залежно від виду пива, може бути солод, хміль, карамель і кава. Ті ноти передають пиву повноту смаку і запаху, також солодовий присмак, який ідеально контрастує з загартованою, хмільною гіркотою.\nЧас для першого ковтка. Роблячи це, спробуйте видихати через рот, щоб вийшов ефект сьорбання. У цьому випадку, це не є ознакою браку хороших манер, а навпаки, продемонструє вміння правильно дегустувати пиво. Завдяки змішуванню повітря зі смаком пива відчуєш всі його якості.\nНаберіть ковток пива, так, щоб воно пройшло по піднебінню. Що відчуваєте? Чи є пиво солодким і липким або водянистим? Добре пиво не повинно мати смаку. Смакові відчуття, які розходяться по піднебінню, повинні принести повне задоволення від смачного напою.\nНа відміну від вина, щоб в повній мірі оцінити та відчути смак пива потрібно його ковтати. Наш язик ділиться на зони з різними смаковими рецепторами. Гіркота відчувається завдяки рецепторам, розміщеним в корені язика. Єдиним способом відчути її – зробити повноцінний ковток. Якщо смак пробрало і відчувається широка гама смаків, це означає, що пиво зварено правильно.\n1 776 ViewsПам’ятайте, що прикраси – це не просто красиві дрібнички, це також спосіб ретушувати ваші недоліки та підкреслити сильні сторони зовнішності. Сережки-кільця […]\n1 017 Views Нагороди Міністерства Оборони – важлива нагорода за значні досягнення. Нагородні знаки та медалі Міністерства оборони України – це атрибут винагороди […]\n2 537 ViewsСтаття присвячена становленню спеціальної історичної дисципліни – геральдики, яка досліджує виникнення гербів в різних аспектах. Розглядається її основні завдання та розвиток, […]\nPrevious post Плакетки та дипломи – довговічна нагорода і подарунок\nNext post Каша гречана Nestle


Опубліковано рейтинг найбільших багатіїв світу - Радіо Максимум\nОпубліковано рейтинг найбільших багатіїв світу\nВидання Bloomberg оприлюднило рейтинг найбагатших осіб планети, де на першій сходинці залишився засновник Microsoft Білл Гейтс.\nГейтс зміг підняти свої статки за рік на 69 млн доларів, зберігши лідерство у списку. Загалом на 2 червня цього року на рахунку американця 85,6 млрд доларів. Другу позначку посів творець мережі магазинів брендових речей (Zara, Bershka, Pull and Bear та інші) Амансіо Ортега, чий статок складає 72,7 млрд дол. Трійку замикає один із найбільших світових інвесторів Уоррен Баффет, який за рік втратив 31,1 млн доларів, проте сукупно має 66,6 млрд доларів.\nДо десятки потрапив також засновник соцмережі Facebook Марк Цукерберг. А другу десятку прикрасили Ліліан Беттенкурт, яка є співвласницею l’oréal, та Жаклін Марс, онука Франкліна Марса, творця кондитерської компанії Mars Incorporated, яка зараз контролює активи компанії.\nВідзначимо, що назвали найбагатші країни світу.


Податкові війни. "Бої під скрутками" - Денис Осмоловський / ЛІГА.Блоги - LIGA\nПодаткові війни. "Бої під скрутками"\nВкотре суспільство споглядає "податкові війни" - війни за керування податковою інформацією.\nЗ інформаційних ресурсів, особливо «Телеграмного» інформування, лунають вибухи інсайдів про причетність вищих командирів Мінфіну та ДПС до колаборації з тіньовою економікою та нанесення державі збитків. Інформаційні вибухи супроводжуються візуалізацією процесуальних дій, для більш реалістичного сприйняття злочинних проявів та посадової нахабності. Змоделюємо на прикладі воєнної теорії, що відбувається на фронтах боротьби зі «скрутками».\nСпершу слід зазначити, що для виконання будь-якого бойового завдання слід визначити сили та засоби. Силами у боротьбі зі «скрутками» є органи ДПС (ДФС вже не згадуємо, бо про померлих тільки хороше…), засоби – це нормативне забезпечення діяльності цих сил та звісно «СМКОР», як основний автоматизований засіб протидії «скруткам». З силами (офіційними) начебто все зрозуміло, про неофіційні сили буде нижче, тому зосередимось на засобах. Будь-який рід військ має свій особливий функціонал для знищення ворога. Ефективність забезпечується відповідною зброєю. Якість, безвідмовність, модернізованість зброї – це запорука виживання бойової одиниці та відповідно ефективності виконання завдань. Тактичний рівень не займається розробкою зброї, навіть оперативний не вирішує цих завдань, це компетенції стратегічного рівня військового управління. Стратегічний рівень управління у війні зі «скрутками» (податковий Генштаб) - це Верховна Рада, точніше - профільний, фінансовий комітет. Саме він має усвідомлювати чи є ефективною зброя (засоби), якими виконуються завдання на тактичному рівні (це - ДПС). Задля якісного володіння даними бойової обстановки та донесення її до Генштабу є штаб фронту – Мінфін, який на оперативному рівні повинен постійно моніторити, чи досягається існуючими засобами максимальний ефект придушення (прикручення) супротивника (скруток).\nУявіть собі роботизований кулемет, який встановлено на лінії вогню задля упередження появі ворога – це сучасний вид «СМКОР». Якщо в параметри роботи такого кулемету не ввести чіткі географічні орієнтири місцезнаходження ворога, він почне «косити» всіх хто повз нього проходить, в тому числі, цивільне населення, в нашому випадку - це реально існуючі платники податків. Те, що в СМКОР постановою КМУ 1165 закладено невірні нормативні орієнтири (критерії ризиковості операцій) свідчить статистика небойових втрат - реальних платників ПДВ та їх накладних. За поданими поясненнями майже 80 % «розблоковують» регіональні комісії ГУ ДПС. Звісно небойові втрати ДПС виправдовує тим, що по реально вбитому ворогу (дутому ПДВ) не подаються пояснення, а це, за їх підрахунками близько 30%. Єдине, що забувають додати, що платники мають 365 днів на таку подачу пояснень, і тому неможливо точно визначити, скільки ж з реально діючих платників просто не встигають відновлювати сили своїх «сканеристів» (бухгалтерів) і відповідно подають документи іноді через півроку, а скільки дійсно не подадуть. В результаті такої роботи кулемета-СМКОР, поле ЄРПН всіяно трупами податкових накладних, які смердять (на війні, як на війні) зіпсованими господарськими відносинами між контрагентами. Крім того в результаті такої «протидії» в ЄРПН з’явились податкові накладні «фантоми» - це ПН кинуті напризволяще, оскільки через зміну кодів, їх «клонами» вдається оминути оскаженілий СМКОР.


Кримська Свiтлиця :: Текст статти "ДО КОЛОМИЇ — ПО ПИСАНКИ!"\nДО КОЛОМИЇ — ПО ПИСАНКИ!\nНапередодні світлого свята Христового Воскресіння ми разом з фотографом Олексою Носаненком хочемо запросити наших читачів у Коломию – надзвичайно цікаве і неповторне місто Івано-Франківської області, яке стоїть на березі р. Прут.\nЧому саме туди? Все просто: однією з візитівок міста є музей «Писанка», який було занесено до Книги рекордів Гіннесса. До речі, це єдина у світі культурна установа, збудована у вересні 2000 року спеціально для збереження та експонування творів писанкового розпису – писанок. Як відомо, писанка – невід’ємний атрибут справжнього українського Великодня!\nПисанки писали по-різному у багатьох країнах світу, але лише в Україні це ремесло збереглося і стало мистецтвом високого рівня! Українські (космацькі, волинські, львівські, тернопільські, харківські, а тепер і кримські) писанки – це мистецько-культурні шедеври, в орнаменти яких закладена світоглядна концепція наших пращурів і, безперечно, нас із вами. Про писанки написано чимало, а ще більше можна написати, адже у них, як і у вишитому рушникові чи народній пісні, закладений генетичний код і пам’ять. Але, як кажуть, краще один раз побачити, ніж сто разів почути, а побачити великодні писанки і дізнатися про них щось цікаве якраз і можна у коломийському музеї «Писанка» (див. фото), який має колекцію з понад 6000 писанок, представлених з переважної більшості областей України (Тернопільської, Львівської, Вінницької, Черкаської, Кіровоградської, Одеської), а також з Пакистану, Шрі-Ланки, Білорусі, Польщі, Чехії, Швеції, США, Канади, Франції та Індії.\nЩо ж стосується самого міста, то першу згадку про Коломию знаходимо у Галицько-Волинському літопису під 1241 роком, але, на думку дослідників, є всі підстави вважати, що Коломия значно старіше місто. 1405 року Коломия отримала магдебурзьке право.\nВеликі зміни відбулися у цьому місті за останні роки: було, наприклад, відновлено гуманітарну гімназію, а 1990 року після 27-річної перерви і професійний театр «ожив», також місту повернули Народний дім.\nДістатися до Коломиї можна різними способами – власним авто, автобусом, потягом чи автостопом. Вибір за вами! А вартість квитків залежить від розташування вашої відправної точки.\nА за добу будемо дарувати одне одному писанки і говорити світлі слова: «Христос Воскрес!» – «Воістину Воскрес!».\nПостiйна адреса статтi: http://svitlytsia.crimea.ua/?section=article&artID=7154


BabaDeda • Просмотр темы - х ф Зависнути у Палм-Спрінгс o5\nх ф Зависнути у Палм-Спрінгс o5\nDennisJerne » 17 окт 2020, 01:33\nСхідна умиротвореність Найлза їй не до душі, у ній вона бачить тільки небажання дорослішати й рости над собою. Ця сцена у фільмі була ніби створена для цієї музики”. В основу обов’язкового для романтичної комедії конфлікту між головними героями тут лягли не тільки звичні любовні перипетії, але й принципове розходження в поглядах на життя. Як незабаром з'ясується, в цьому святковому дні бабака стирчить досить багато народу, і деяким тут навіть подобається. Рік: 2020 А також створили кілька успішних пародійних стрічок – “Поп-зірка: ніколи не здавайся” та “Сім діб у пеклі”. 9 ноября неподалёку от Палм-Спрингс идёт подготовка к свадьбе.\nТакож зовні фільм не дуже вражає: можливо, дається взнаки відносно невеликий бюджет у 5 мільйонів. Сценаристу Енді Сіарі, який написав цей фільм ще в інституті, вдалося зробити те, що свого часу хотів утілити в «Дні бабака» Денні Рубін. Рік: 2020 У ролях: Енді Семберг, Крістін Міліоті, Дж.К. Сіммонс Композиція настільки піднімає момент. Головні ролі в стрічці виконали Енді Семберг (Сусіди, Поп-зірка), Крістін Міліоті (Вовк з Волл-стріт, Як я зустрів вашу маму), Дж. К. Сіммонс (Одержимість, Ла-Ла Ленд), Каміла Мендес (Рівердейл, Ідеальне побачення), Тайлер Геклін (Чи вмієш ти зберігати секрети?, П’ятдесят відтінків свободи) і Пітер Галлахер (Дуже погані матусі 2, Після). Оригінальна назва:Palm Springs Жанр: комедія, фантастика, романтика Проте насправді основою цього принципу є гармонійність і умиротвореність. Коли: з 20 серпня.\nВ основу обов’язкового для романтичної комедії конфлікту між головними героями тут лягли не тільки звичні любовні перипетії, але й принципове розходження в поглядах на життя. Прем’єра «Зависнути в Палм-Спрінгс» відбулась на кінофестивалі Санденс, після якого вона отримала високі оцінки критиків і глядачів. Країна: США 9 ноября неподалёку от Палм-Спрингс идёт подготовка к свадьбе. Як повідомляв УНІАН, також у серпні в українських кінотеатрах запланована прем'єра шпигунського трилера "Агент Єва" з Джесікою Честейн та Коліном Фарреллом в головних ролях. Коли: з 20 серпня. Головні ролі в стрічці виконали Енді Семберг (Сусіди, Поп-зірка), Крістін Міліоті (Вовк з Волл-стріт, Як я зустрів вашу маму), Дж. К. Сіммонс (Одержимість, Ла-Ла Ленд), Каміла Мендес (Рівердейл, Ідеальне побачення), Тайлер Геклін (Чи вмієш ти зберігати секрети?, П’ятдесят відтінків свободи) і Пітер Галлахер (Дуже погані матусі 2, Після).\nСтудія: Hulu Відгук - це думка або оцінка людей, які бажають передати досвід або враження іншим користувачам нашого сайту з обов'язковою аргументацією залишеного відгука. Країна: США, Гонконг Головні ролі в стрічці виконали Енді Семберг (Сусіди, Поп-зірка), Крістін Міліоті (Вовк з Волл-стріт, Як я зустрів вашу маму), Дж. К. Сіммонс (Одержимість, Ла-Ла Ленд), Каміла Мендес (Рівердейл, Ідеальне побачення), Тайлер Геклін (Чи вмієш ти зберігати секрети?, П’ятдесят відтінків свободи) і Пітер Галлахер (Дуже погані матусі 2, Після). Рейтинг Rotten Tomatoes становив 100% позитивних рецензій, а після виходу стрічки в середині липня в американський прокат - рейтинг RT становить 93%, Metacritic - 84. Ця команда відповідала за багато музичних сегментів в шоу Saturday Night Live, що ставали вірусними в мережі. Приготуйтесь, буде гаряче! Парадоксально, що в романтичній комедії найслабшою частиною є скоріше романтична складова. В мережі з’явився локалізований трейлер фестивальної комедії «Зависнути в Палм-Спрінгс».\nТеги: дивитися трейлер Зависнути у Палм-Спрінгс Зависнути у Палм-Спрінгс фiльм 2020 дивитися онлайн без реєстрації дивитися кіно Зависнути у Палм-Спрінгс Зависнути у Палм-Спрінгс фiльм 2020 дивитися онлайн hd Зависнути у Палм-Спрінгс фiльм 2020 Зависнути у Палм-Спрінгс онлайн в хорошій якості Зависнути у Палм-Спрінгс 2020 дивитися онлайн кіно фiльм Зависнути у Палм-Спрінгс дивитися онлайн фiльм онлайн Зависнути у Палм-Спрінгс Зависнути у Палм-Спрінгс 2020 дивитися онлайн повний фiльм Зависнути у Палм-Спрінгс фiльм трейлер Зависнути у Палм-Спрінгс онлайн дивитися Зависнути у Палм-Спрінгс онлайн\nХіти прокату: @vgpcctoc203 #fsrge 6224 6KJT44ZCRG @xxwtpsk767 #vaejq 8494 3NZLZDWYI @epwlmoik269 #oblhkjl 2951 UOZJ8PYFMQW @fefjkapu862 #zmkozti 7405 OPPSBYPS4N @xwsbpjh274 #gsctr 5032 MYX7RCNQZSHU @ejwnene573 #lgehdfm 8509 W4JIV4F30 @fycwbbx72 #himhcpn 8352 CEEMJOH6Z4 @fentrkmw266 #blriwba 3013 M3ODE5J1DQAE @hmeqhtw383 #ktedfdzu 2267 L6Q6EZXCZMF @bmbbkgwb982 #usdgwm 9878 AOLBTDV6A @bzxodsx324 #rqcone 8233 12YXQV9ASCF @ukcccgyw593 #fihruo 2504 T3UPL44F0 }]\nЦя команда відповідала за багато музичних сегментів в шоу Saturday Night Live, що ставали вірусними в мережі. Цікаво, що Найлз на цьому весіллі бував мільйон разів, так як застряг в петлі часу. Жанр: комедія, романтика Як справжня представниця європейської культури, Сара намагається змінити світ навколо себе замість того, щоб самій змінитися під вимоги світу. Режисер: Макс Барбаков\nСейчас этот форум просматривают: Aale#noikase, AnthonyAlier, ClydeMub, Davidded, DennisJerne, Google [Bot], gotutop, HenryNeurb, Jamested, RobertGaf и гости: 36


У Миколаєві співробітники патрульної служби затримали злочинців | Бізнесобласть\nУ Миколаєві співробітники патрульної служби затримали злочинців\nСпівробітники патрульної служби міліції цілодобово несуть службу з охорони громадського порядку на території міста. Разом з тим, перевіряють підозрілих осіб, вилучають у громадян зброю, наркотики, затримують осіб, які перебувають у розшуку і розкривають вуличні злочини.\nМинулої доби правоохоронці відпрацювали 25 сигналів про злочини та події, перевірили 115 громадян на предмет виявлення у них зброї, наркотиків, небезпечних предметів, які можуть становити загрозу для оточуючих. Затримали 13 правопорушників та двох чоловіків, які числилися в розшуку. Один з них розшукувався міліцією Херсонської області, інший - обґрунтовано підозрювався в скоєнні тяжкого злочину на території Ленінського району Миколаєва.\nРазом з тим, на вулиці правоохоронці зупинили двох миколаївців 32-х і 34-років, у яких виявили наркотики - ацетильований опій і канабіс.


Класік RB8301 131 - Авіатор - Сонцезахисні окуляри ®Спеціалізований інтернет - магазин polaroid.lviv.ua\n› Класік RB8301 131\nАвіатор RB4125 601-S/30\tКласік RB8301 019/N8\nАртикул: RB8301 131\nМатеріал оправи Гнучкий, прорезинений пластик\nШирина окуляра 59\nНевагомі сонцезахисні окуляри могли зробити тільки Ray-Ban, завдяки новій технології Aviator Carbon Fibre. Оригінальна серія сонцезахисних окулярів RB8301 відрізняється масою достоїнств. Оправа зроблена з нового матеріалу, який робить її більш ніж на 30% легше і міцною. Карбонові оправи елегантно виглядає в поєднанні з лінзами, зроблені з мінерального скла.\nМодельний ряд RB8301 - сонцезахисні окуляри, які мають особливість - вони практичні у своєму зверненні і зовсім не відчутні на обличчі. У цих сонцезахисних окулярах складно знайти недоліки, якість італійських очок є показовим, і над чудовим дизайном розробники теж попрацювали.\nСміливо купуйте окуляри Ray-Ban RB8301, і нехай ця прекрасна річ не тільки захистить очі, але і прекрасно доповнить Ваш стиль!


Житомир.info | СБУ затримала Рудьковського на дві доби. На вулиці й у свідомості\nСБУ затримала Рудьковського на дві доби. На вулиці й у свідомості\n10 лютого 2008, 11:39\nСпівробітники Служби безпеки затримали екс-міністра транспорту Миколу Рудьковського за рішенням суду у зв'язку з тим, що він ухилявся від співробітництва зі слідством.\nЯк повідомили агентству "Інтерфакс-Україна" у СБУ в неділю, співробітники відомства затримали екс-міністра в суботу ввечері в Києві, але не в лікарні, а в місті, коли екс-міністр їздив у своїх справах.\nЗа інформацією співрозмовника агентства, співробітники СБУ підійшли до Рудьковського й пред'явили рішення одного із судів про його затримання на дві доби у зв'язку з ухилянням від співробітництва зі слідством.\nУ СБУ відзначили, що слідчий прокуратури звернувся в суд із клопотанням про затримання екс-міністра й суд це клопотання задовольнив.\nУ понеділок суд повинен прийняти рішення про обрання запобіжного заходу Рудьковському (утримання під вартою або підписка про невиїзд). До доставки до суду в понеділок місцем перебування Рудьковського слідчий визначив відділ досудового слідства СБУ.\nВ СБУ також підкреслили, що коли Рудьковського затримали, медики засвідчили, що затримання на двоє діб не зашкодить його здоров'ю.\nСБУ й прокуратура Києва розслідують кілька карних справ про зловживання в міністерстві транспорту й зв'язку, фігурантом у яких виступає Рудьковський.\nЯк повідомлялося, раніше прес-секретар екс-міністра Вікторія Бутенко оприлюднила інформацію про те, що Рудьковського невідомі в масках забрали з лікарні. Родина Рудьковського направила заяву в прокуратуру Києва щодо викрадення особи.


Антон Овсієнко, Білогородський сільський голова, привітав захисників і захисниць із Днем Збройних сил України -\nОпубліковано: 6.12.2020 - 14:25.Home Інформація\nЩиро вітаю наших захисників і захисниць із Днем збройних сил України!\nСаме ви сьогодні зберігаєте незалежність та державність нашої країни, бороните кордони та повітря.\nЗичу здоров’я вам і вашим родинам, надійних побратимів, і щоб ви підіймалися лише за навчальними тривогами.\nЗа доброю традицією напередодні свята завітав до підрозділу військової частини в Святопетрівському та привітав військовослужбовців, які за багато років стали справжніми друзями.\nВійськових також прийшли привітати зі святом артисти об’єднаної Білогородської громади, вже давні знайомі із села Святопетрівське, та нові друзі, – танцювальний колектив “Україночка” з Будинку культури села Білогородка.\nВікторія Гельгар, викладач Святопетрівської дитячої школи мистецтв.\nУдовиченко Олена, завідувач Святопетрівського сільського клубу.\nМикола Бегметюк, соліст ансамблю ЗСУ.\nТанцювальний колектив “Україночка”, село Білогородка, художній керівник – Наталя Зінченко.\nBe the first to comment on "Антон Овсієнко, Білогородський сільський голова, привітав захисників і захисниць із Днем Збройних сил України"


Сонячні панелі на даху — обов'язкова умова для каліфорнійських новобудов – Генерація\nГенерація / Блог про зелену енергетику / Новини зеленої енергетики / Сонячні панелі на даху — обов’язкова умова для каліфорнійських новобудов\nСонячні панелі на даху — обов’язкова умова для каліфорнійських новобудов\nЕнергетична комісія штату Каліфорнія затвердила законопроект «Енергетичний код 2022 року», згідно з яким з 2023 року всі комерційні новозбудовані будівлі повинні в обов'язковому порядку оснащуватися фотоелектричними елементами для генерації електрики від сонячних променів.\nОчікується, що таке нововведення допоможе вже до середини цього століття значно поліпшити екологію в штаті.\nДаний законопроект поширюється на абсолютно всі комерційні об’єкти, що споруджуються: кінотеатри, магазини, офіси, ресторани, школи і т.ін. Дозволяється не встановлювати сонячні панелі на дахах лише приватних будівель і держустанов особливого призначення. Головна мета комісії — повністю перейти до 50-го року на отримання електрики від поновлюваних джерел енергії й остаточно відмовитися від використання природного газу.\nЯк повідомляє інформаційний портал ХАЙТЕК +, за підрахунками комісії, майже три чверті електроенергії штату зараз споживається саме підприємствами. Експерти підрахували, що при впровадженні даних нововведень повинні значно зменшитися як матеріальні витрати споживачів, так і викиди небезпечних для навколишнього середовища відходів вуглекислого газу.


Найважливіші археологічні знахідки за 2018 рік - WAS\nБез археології ми нічого не знали б про 2 мільйони років історії до винаходу абетки і сяк-так орієнтувалися б у останніх 5 тисячах років, спираючися на ненадійні письмові джерела. «Слово, що сказане — брехня». Тож які матеріальні свідчення минулого були знайдені за останній рік?\n1. Найдавніша квітка\nДві сотні скам’янілостей, знайдених в скелях неподалік Нанкіна, на 50 мільйонів років відсунули дату появи перших квітів на Землі і дозволили китайським вченим реконструювати їхню будову. Новий вид назвали за місцем виявлення — Nanjinganthus dendrostyla.\nРослина мала 4 або 5 пелюсток у формі ложечки і нагадувала квітку сливового дерева. В останній раз вона зацвітала 174 мільйони років тому, в юрський період.\nСкам’янілість найдавнішої в світі квіткової рослини і реконструкція її будови. Фото: Fu et al., 2018 / CC BY 4.0; NIGPAS\n2. Перший хештег\nПочуття прекрасного у людей з’явилося набагато раніше бажання битися: Чому люди почали вбивати один одного?\nВапнякову печеру Бломбокс на півдні ПАР археологи не полишають вже понад два десятки років. 1991-го там знайшли три культурні шари епохи середнього палеоліту. Найдавніші артефакти — людські кістки і рештки охри. Охрою ж було зроблене і найдавніше рукотворне зображення: 73 тисячі років тому мешканці печери червоним пігментом вивели на камені знак, що нагадує #.\n«Лінії на камені обриваються так різко, що є підстави вважати знахідку фрагментом великого і більш складного малюнка», — коментує провідний археолог проекту Франческо Д’Ерріко.\nДо цього найбільш раннім проявом людської творчості вважався живопис, що був створений 64 тисячі років тому неандертальцями в скелях на території сучасної Іспанії.\n300 тисяч — 30 тисяч років тому\nКамінь з малюнком з печери Бломбокс на півдні ПАР. Фото: CRAIG FOSTER / AFP / East News\n3. Содомська маска\nПершу таку кам’яну маску в 1980-х роках ізраїльський археолог Нахаль Херман виявив біля гори Содом, неподалік Мертвого моря. Предмет зробили 9 тисяч років тому, в епоху неолітичної революції, коли жителі Родючого півмісяця переходили від полювання і збирання до землеробства. Пізніше в різних частинах Юдейської пустелі вчені знайшли ще 12 таких.\nВосени 2018 року «чорний археолог» відкопав подібну маску на півдні Хеврона. Продажу в приватну колекцію вдалося запобігти. Зараз знахідку досліджують в Управлінні старожитностей. На вигляд вона ідентична іншим маскам з колекції Музею Ізраїлю. Зроблена з жовто-рожевого вапняку, добре відшліфована, має обриси носа, прорізи для очей і рота, навколо якого нанесені лінії у вигляді зубів. З боків є отвори для мотузки, яка тримала маску на обличчі.\nЛіван, Ізраїль, Сирія, Ірак, південний схід Туреччини, південний захід Ірану і північний захід Йорданії\nКам'яна маска із Західного берега річки Йордан. Фото: Clara Amit / Israel Antiquities Authority\n4. Ямпільська царівна\nДревній курган кочівників, що біля села Пороги на березі Дністра, добре відомий польським археологам. У липні 2018 року вчені розкрили його секрет.\nЗ кургану дістали скелет жінки, яка померла близько 4,5 тисячі років тому. Тоді територією сучасного Ямпільського району Вінницької області кочували племена скотарів. На ліктьових кістках небіжчиці видно рукотворні чорні зарубки, схожі на сліди татуювання. Лінії були зроблені смолою відразу після смерті і наносилися повторно кілька разів у процесі розкладання тіла.\n«Через деякий час після смерті жінки її курган відкривали і прикрашали кістки малюнками зі смоли, потім скелет викладали в анатомічному порядку», — описує археолог Данута Журкевич.\nНавколо кургану немає слідів поселення того часу. Тож для проведення ритуалу люди спеціально поверталися до могили. В Європі подібні поховання не знаходили, тому вчені мають ще з’ясувати, чому тіло жінки користувалося такою повагою.\nТіло жінки з кургану в селі Пороги Вінницькій області. Джерело: Science in Poland / scienceinpoland.pap.pl\n5. Клинопис Мардамана\nУ ході розкопок поселення Бассеткі на півночі Іраку знайдено 92 клинописні таблички. Текст на них був вкритий товстим шаром глини. Склалося враження, що клинопис навмисно захистили від пошкоджень. Переклад, який зробили в Тюбінгенському університеті показав, що археологи знайшли стародавнє місто Мардаман, раніше відоме вченим лише за давньовавілонськими джерелами.\nНа момент складання табличок 1250 року до нашої ери Мардаман був частиною Ассирійської імперії і управлявся Ашшур-Насіром. Судячи з імені, він був не мером, а головою провінції. Таблички описують правління Ашшур-Насіра, стосунки з громадянами і дають деякі відомості про місто.\nРозкопки біля поселення Бассеткі на півночі Іраку. Фото: Peter Pfälzner / University of Tübingen\n6. Грецький «Титанік»\nЯк тисячу років тому ходили річками слов’яни, сучасна реконструкція: Перевірка часом: Дніпром на середньовічному човні\nУ жовтні 2018 року на дні Чорного моря, у 80 кілометрах від узбережжя Болгарії зонд морських археологів натрапив на грецький торговий корабель у чудовому стані. Позбавлений кисню двокілометровий шар води зберіг 23-метровий корпус, кермо, щоглу, лавки для веслярів.\nБритано-болгарська експедиція Black Sea Maritime Archaeology Project підняла фрагмент судна. В університеті Саутгемптона визначили, що корабель потонув 2400–2500 років тому. Таким чином, він став найдавнішим цілим судном, що відоме сучасній науці. Аналогічна модель вітрильника зображена в сцені з «Одіссеї» на грецькій посудині того ж часу.\nУ Чорному морі багато сірководню і мало кисню. Глибше 200 метрів вже практично немає жодних організмів, і це сприяє збереженню деревини. Учасники Black Sea Maritime Archaeology Project знайшли вже 60 кістяків римських, візантійських, османських кораблів.\nГрецький торговий корабель, що затонув 2500 років тому. Фото: AFP PHOTO / Black Sea MAP / EEF Expeditions\n7. Труна на трьох\nАлександр Македонський помер 323 року до нашої ери. За переказами, труп поклали до золотої труни і наповнили її медом. В Александрії македонського царя виставили на огляд, як Леніна в Мавзолеї. Римський історик Діон Кассій писав, що імператор Октавіан Август при огляді тіла випадково відламав Александру ніс. На початку 3 століття слід солодкої мумії губиться.\n2018 року під час будівництва житлового комплексу в Александрії робітники виявили 30-тонний саркофаг із чорного граніту. Єгипетські вчені розкривали його, сподіваючись побачити царя, що лежить у меду. Однак у червоної рідини з їдким запахом плавали кістки жінки близько 20 років і двох чоловіків 40–50 років. Александру на момент смерті було 33.\nВтім, жижа в саркофазі зацікавила інтернет. Онлайн-петиція із закликом дозволити людям випити «еліксир життя» набрала понад 34 тисяч голосів.\nДоступ до саркофага обмежили через токсичність вмісту. Припускають, що це проста вода, яку 2000 років трупи отруювали продуктами розкладу.\nВміст саркофага. Фото: Ministry of Antiquities Official website / antiquities.gov.eg\n8. Помпейський мрець\nНа початку 2018 року італійські археологи почали масштабне дослідження Ділянки № 5 на північному сході Помпеїв.\nІ відразу — вражаюча знахідка. Римлянин років тридцяти пережив удар пірокластичного потоку з газу, каменів і попелу всередині будинку, але смерть наздогнала його на вулиці — 300-кілограмовий уламок будівлі прилетів прямо в голову.\nВеликогомілкова кістка скелета деформована. Швидше за все, чоловік страждав від кісткової інфекції, повільно пересувався і не міг втекти.\nСкелет людини, яку розчавило 300-кілограмовим уламком будівлі. Фото: Parco Archeologico di Pompei\n9. Золота субмарина\nНавіть програючи війну, нацисти нарощували військове виробництво за якістю та кількістю. До 1945 року на німецьких верфях були закладені 118 дизель-електричних підводних човнів революційного типу XXI. Це були перші субмарини здатні весь похід провести під водою і атакувати кораблі супротивника без візуального контакту.\nДо бойових дій тип XXI не залучався. Багато кораблів дісталися союзникам або були потоплені, деякі пропали безслідно. Ходили чутки, що на найкращих підводних човнах Райху нацисти вивозили з Німеччини свої багатства в Південну Америку. І ось в квітні 2018 року один з них був знайдений на дні протоки Скагеррак біля берегів Данії.\nСубмарина U-3523 була потоплена 6 травня 1945 року британським бомбардувальником B24 Liberator. За день до цього німецькі війська в Данії, Північно-Західній Німеччині та Нідерландах здалися. Човен не виконував завдання і, ймовірно, намагався втекти.\nСканування морського дна в протоці Скагеррак. Фото: Sea War Museum Jutland / seawarmuseum.dk\n10. Розкопки в Кам’янецькій фортеці\nПершу згадку про Кам’янець-Подільський відносять до 1374 року: литовсько-руський князь Юрій Коріатович грамотою надав місту самоврядування. Вважалося, що фортецю звели в 14 столітті. Однак минулого року серед поховань на території замку виявили давньоруські могили. В них — скроневі і поясні кільця 12–13 століть, вістря стріл.\nРаніше недалеко від фортеці виявили дві стіни башти 17 століття, в якій знаходилася майстерня з виготовлення гармат. З цієї вежі стріляли в османів 1672 року. Тоді султан Мехмет ІV, син українки Хатідже Турхан, при підтримці гетьмана Петра Дорошенка та кримського хана, відвоював місто у Речі Посполитої.\nТакож українські археологи виявили склеп магната з роду польських шляхтичів Потоцьких. Поруч — залишки фундаменту стародавньої Покровської церкви, яка за часів панування турків служила мечеттю.\nОнук засновника династії Гедиминовичів\nСкроневі кільця 12–13 століття. Фото: Кам’янець-Подільський державний історичний музей-заповідник\nУсі ці знахідки — важливі пам’ятки української історії. Можливо, завдяки їм 2019 року Кам’янецька фортеця все ж потрапить до списку Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО.\nархеологія природа стародавній світ топ Україна\nНайважливіші знахідки біблійної археології в 2017 році


LaylaMazee - профіль моделі, запис приватів, відео та фото моделі LaylaMazee\nСередні груди (375 Live)\nСквірт (446 Live)\n26, Козеріг, COLOMBIA, CALI\nВостаннє заходив(ла): 01.08.19 21:28:09\nНатиснувши кнопку, ви зможете підняти LaylaMazee на перше місце головної сторінки на 60 секунд. Протягом цього часу чат-рум моделі стане набагато більш помітним та надзвичайно популярним! Повідомлення про вашу дію з’явиться у чаті, і його зможе побачити модель та інші користувачі чату. LaylaMazee обов’язково оцінить цей жест та буде невимовно вдячною вам!\nОсобиста інформація LaylaMazee\nГрафік роботи LaylaMazee\nЛюбительські відеоролики LaylaMazee\nСписок бажань LaylaMazee


Опубліковано: Четвер, 25 червня 2015, 15:30\nБагато туристи дуже люблять робити зимові походи. У цьому немає нічого дивного, адже цей вид туризму має безліч переваг, порівняно з пішими походами в інший час року.\nМожна назвати безліч причин на підтримку зимових походів. Ось деякі з них:1. Відмінна фізична навантаження\nЯкщо на дворі зима, це не означає, що вам потрібно знижувати фізичне навантаження, менше ходити, бігати і т. д. насправді, це час року надає чудові можливості для того, щоб скинути кілька зайвих кілограмів. Так що, якщо ви вирішили сходити в похід взимку, не зупиняйтеся на одному разі, продовжуйте робити це регулярно.\nЯкщо говорити конкретно про калорії, то можна точно сказати, що при фізичному навантаженні на холоді ваше тіло буде спалювати більше зайвих калорій!\n2. Можливість відвідати місця, в яких Ви ніколи не були\nВзимку замерзають річки і болота, які були непрохідними в теплу пору року. Різні чагарники і важко прохідні місця покриваються товстим шаром снігу. Як тільки випадає достатньо снігу, Ви можете запросто пройти в снігоступах де завгодно, поверх будь-яких перешкод.\nОднак це не означає, що ви зможете подорожувати в будь-якому місці. Наприклад, при перетині водойм Ви все одно повинні упевнитися, що лід міцний (особливо в місцях, де є течії, припливи і відпливи). При походах по суші, також варто переконатися, що поверхня під снігом не представляє небезпеки, валунів, корчів і т. д. Але в цілому, зима відкриває більш широкі простори для походів, ніж літо.\n3. Мало людей навколо\nЯкщо ви любите прогулюватися по стежках або маршрутом недалеко від будинку, але іноді відкладаєте походи з-за великої кількості знаходяться там людей, то Вам потрібно спробувати зимові прогулянки. У цьому випадку ви зустрінете на своїх улюблених місцях набагато менше людей, ніж влітку. А якщо відійти подалі від стежки, по якій ходять туристи, можна залишитися в повній самоті й тиші.\n4. Можна позбутися від втоми і дратівливості\nРано чи пізно, люди, які занадто багато часу перебувають у різних приміщеннях, в своїх будинках, офісах або де-небудь ще стають неспокійними і дратівливими. Але, будь-який відпочинок на природі, будь то біг, ходьба, катання на лижах, сноуборді і інше, допомагає позбутися від усіх недуг. Туризм пропонує найкращий компроміс між простотою ходьбою, перебуванням на свіжому повітрі і отриманням задоволення від прекрасних видів природи.\n5. Краса зимової природи\nЯкщо ви коли-небудь дивувалися, як невеликий сніг або іній змінює зовнішній вигляд вашого міста, ви будете вражені тим, як змінюється оточення, як тільки ви виїжджаєте за межі міста.\nСніг згладжує всі. Змінює контури землі. Кристали льоду виблискують, навіть у місячному світлі, а іній або хороший крижаний туман можете залишити ефектні заморожені візерунки на найдрібніших рослинах, каменях і землі.\nВсе навколо дуже спокійне і тихе, коли вкрите снігом. Сніговий покрив відбиває світло зірок, який дозволяє орієнтуватися в темряві, навіть в середині ночі. Зима також є найкращим часом для спостереження за заходом, сходом і, звичайно, звездопадами. У зимових лісах, навіть Ваші кроки будуть звучати по-іншому, і взагалі, Ви будете відчувати себе інакше.\n6. Можна багато чому навчитися\nЯк би не здавалося на перший погляд, але взимку життя кипить і під, і над снігом, а багато що знаходиться в «режимі очікування» до весни і зачаровує своєю красою. Якщо у вас є діти (або навіть якщо у вас їх немає), зимові походи є відмінним шансом для практичного освоєння цього чудового сезону. Іншими словами, Ви зможете знайти щось цікаве, наприклад, рослина або тварина, і докладно вивчити його.\nПерш ніж йти в ліс взимку, Вам обов'язково потрібно підготуватися до цього і переконатися, що там Ви будете в безпеці і теплі (щодо одягу). Тому потрібно заздалегідь вивчити основні правила зимових походів.\nЯкщо Вам подобаються піші походи в літній час, то і зимовий туризм буде Вам до душі. Не потрібно турбуватися про холоді, пам'ятайте, що до тих пір, як ви одягнені правильно, ви можете відчувати себе комфортно практично за будь-якої погоди і температури. Так чому б не спробувати зимові походи? Адже Ви можете просто закохатися в те, що побачите.


Свинка Пеппа – Дитячий психолог\n«Свинка Пеппа» (англ. «Peppa Pig») – мультсеріал, що складається з коротких мультфільмів по 5 хвилин, який у зрозумілій для дітей формі розповідає про дружбу і взаємодопомогу, про важливість збереження сімейних цінностей. Бабуся і дідусь головної героїні навчать дітей поважати і любити старших за віком.\nМультсеріал вчить бути у відносинах – між друзями, в середині сім’ї, між сиблінгами (брати і сестри).\nМультфільм “Свинка Пеппа” прищеплює справжні сімейні цінності, адже батьки Пеппи і Джорджа постійно проводять з ними багато часу, вчать їх чомусь новому, розповідають різні історії з життя, разом подорожують і духовно зростають в театрах, бібліотеках та музеях.\nГоловні герої серіалу: Свинка Пеппа, її молодший брат Джордж, мама Свинка і тато Свин. Постійними персонажами є бабуся і дідусь, а також друзі Пеппи, Джорджа і їхні батьки.\nГерої мультфільму наділені частково якостями людей, частково якостями тварин. Вони носять одяг, живуть у будинках, їздять на машинах, ходять в гості. Діти грають у людські ігри, батьки ходять на роботу.\nЗазвичай сюжет мультфільму – це певна дія, в якій бере участь вся сім’я:\n• сім’я йде на прогулянку;\n• родина збирається в гості;\n• сім’я відзначає День Народження когось із членів сім’ї;\n• сім’я влаштовує пікнік;\n• діти відвідують дитячий садок;\n• сім’я подорожує і т. д.\nДивитись онлайн (українською мовою)\nДивитись онлайн (російською мовою)\nДивитись онлайн (англійською мовою)\nБільше розвиваючих мультфільмів можете переглянути тут\nЧудові повнометражні фільм з психологічним підгрунтям переглядайте тут\nPosted in: Батькам | Tagged: дитячо-батьківські стосунки, мультфільм, мультфільм на розвиток емоційної сфери, мультфільми, мультфільми від 3-х років, розвиваючі мультфільми


Корейка копчена в домашніх умовах, покроковий алгоритм дій | Кулінарія\nКорейка копчена в домашніх умовах, покроковий алгоритм дій\nРецепти для натурального копчення\nКорейка в сухому маринаді\nВарено-копчена корейка із запашним перцем\nДеякі тонкощі коптіння гарячим способом\nСеред усього виробництва м’ясної продукції у промислових масштабах свинина займає лідируюче місце, завдяки своїй популярності. Користуються попитом не тільки елітні вирізки м’яса або шпику, але і субпродукти. Свиняче м’ясо досить соковите, м’яке, має приємні смакові якості.\nКорейка, як частина тушки, являє собою вирізку спинної частини, що розташована по обидві сторони від хребта. При обробленні корейка може містити жировий прошарок і навіть реберця.\nВважається, що добірна вирізка повинна містити тільки м’ясо. Таку думку помилково, так як поєднання ніжного сала з м’ясними пружними волокнами надає продукту вишуканий смак і консистенцію. В цьому відношенні корейку можна назвати делікатесом. Вона подається до столу в копченому або варено-копченому вигляді. Нарізана тонким шаром корейка може прикрашати страви навіть самих дорогих ресторанів.\nВ сучасному світі стало модним замислюватися не тільки про смачну, але й здорову їжу. На жаль, свинину віднесли до розряду шкідливої їжі. Але якщо до цього питання підійти з дещо іншого боку, то можна виокремити ряд корисних властивостей, якими не володіє жоден продукт.\nНезважаючи на високий вміст жиру, а в свинині його близько 60%, тут немає вуглеводів. Отже, при певних умовах м’ясо може тільки приносити користь. Ці умови торкаються кількості споживаного продукту.\nСвиняча корейка містить комплекс вітамінів, серед яких життєво необхідним є вітамін B1, холін, рибофлавін, біотин. Крім цього свинина багата мікро і макроелементами. Серед них калій, цинк, кальцій, фосфор, нікель, олово, молібден.\nВисока калорійність, яка становить майже 400 ккал, говорить про надзвичайну поживності м’яса. Його можна вживати тим, хто займається фізичними навантаженнями. Але і для «диетчиков» свинина не стане повністю забороненим продуктом. Практично весь білок легко засвоюється, а жири розщеплюються до корисних елементів, якщо дотримуватися норму споживання. Деякі дієтологи визнають неспроможність вегетаріанської дієти, так як багато амінокислоти зустрічаються тільки в тваринній їжі.\nВисоко цінується той продукт, який в процесі приготування зберігає свої природні якості, а також корисні властивості. Копчення – це якраз те, що дозволить приготувати м’ясо, отримавши відмінний смак, а також зберігши його методом консервації від швидкої псування.\nПіца в мультиварці - Смачний рецепт піци\nСвинину, закопчену натуральним димом, зможе без зусиль дізнатися кожен по специфічному ароматного запаху. За деякими даними, в продуктах тління деревини міститься речовина, що впливає на підвищення апетиту. Ось чому запах димку і золотава скоринка змусять кожного поласувати улюбленими стравами домашнього приготування.\nДо коптильного процесу ще далеко, так як корейка повинна пройти процедуру засолювання або маринування. Точне різниця в цих двох поняттях ми наведемо нижче, а поки розглянемо необхідність підготовчого етапу.\nЯкщо свіже м’ясо відразу відправити коптитися, то є ймовірність псування свинини. При холодному копченні волокна м’яса можуть стати осередком розвитку бактерій. Без смакових добавок навіть м’ясо за сучасними мірками непридатне до вживання. Хоча б цих доказів цілком вистачає, щоб пустити в хід сіль і різні приправи.\nБезпосередній вплив солі на м’ясо або шпик дасть чудовий результат за умови тривалості процесу. Такий рецепт вважається одним з найбільш простих, так як не вимагає ніяких навичок.\nВся процедура полягає в тому, що корейка посипається месью солі і лаврового листа. Можна додати деякі приправи, однак рекомендується використовувати тільки парний перець. Всі інші приправи можуть затьмарити смак і запах свіжого м’яса.\nПросолити масу по всій глибині вийде тільки через кілька діб. Часто ми не володіємо таким запасом часу, тому для прискорення процесу бажано продукт помістити під гніт. З надлишковим тиском волога швидше виходить з волокон, а, змішуючись з сіллю, вона утворює розсіл. Через добу рідкий розсіл проникне між волокон, просалівая м’ясо і консервуючи його.\nСолі не потрібно жаліти, так як линів вона не буде. Після дії розсолу шматки м’яса витягуються з посудини і промиваються у воді. Можна залишки солі витерти насухо рушником. Для того щоб не залишалося зайвої вологи, потрібно шматки розвісити для провітрювання та просушки. Через 4-5 годин м’ясо буде готове до копчення. Такий спосіб найбільш оптимально підходить для корейки, підкопченої гарячим димом. Висока температура зробить м’ясо ще більш пухким. При холодному копченні бажано збільшити термін засолювання і просушування на 50%.\nПрактично кожен розуміє різницю між поняттями «соління» і «маринування». Між тим, принцип обробки м’яса при цьому не змінюється. В обох випадках активною речовиною є сіль. Маринувати продукт доводиться тоді, коли є бажання внести побільше прянощів. Технологія сухого засолу не дозволяє це зробити, так що доведеться вдатися до замочуванню м’яса. В результаті вдасться не тільки посолити корейку, але і внести в смак доповнення, проявивши всі майстерність імпровізації.\nМаринад може бути приготований на воді, рослинному маслі або на білому вині. Багато дотримуються тієї думки, що для копчення бажано використовувати більш традиційні способи засолити м’ясо, це означає, що наш вибір припав на воду.\nВ одному літрі води необхідно розчинити 80 грам солі. Потім заготовку солоної води слід нагріти до кипіння і додати всі спеції за бажанням.\n20 г цукру внесуть найтоншу нотку у смак м’яса. Цукор відмінно поєднується з копченостями, тому в якості інгредієнта досить часто зустрічається. Рецептура передбачає послідовність дій, а лише список складових, але ми наводимо покроковий алгоритм, щоб приготувати м’яке, соковите блюдо.\nЯкщо вирішено зробити маринад на маслі, то необхідно додати трохи лимонного соку або оцту. Кислота швидко почне розщеплювати волокна, і продукт вдасться промаринувати за кілька годин.\nУ киплячий маринад можна внести кілька зубчиків часнику, стебла кропу і чебрець. Після 10 хвилин кипіння маринад охолоджується. В ньому м’ясо вимочується добу, а потім відправляється в коптилку. Рецепт підходить для обох видів копчення.\nКоптитися м’ясо можна не тільки в сирому, але і у вареному вигляді. Причому копчена свиняча корейка, попередньо проварена протягом півгодини, відрізняється м’якістю і насиченим смаком.\nПід гаряче копчення таку процедуру робити немає необхідності, так як готувати м’ясо доведеться близько двох годин, а за цей час воно прекрасно спечеться під дією гарячого диму. Але холодне копчення нерідко дає несподіваний результат. Якщо хоч трохи порушити рецепт копченої корейки, то м’ясо може виявитися жорстким. Пружні волокна – ознака свіжого і смачно приготованого продукту.\nОднак не слід плутати приємну на смак в’язкість і жорстку структуру висохлого м’яса. Для того, щоб уникнути фіаско, можна скористатися цим рецептом і зварити вирізку, перш ніж вона потрапить в коптильню.\nДля початку всі інгредієнти потрібно приготувати, щоб не втрачати час, коли доведеться варити м’ясо. Цей процес відкидає необхідність тривалого вимочування, а значить розсіл повинен бути менш концентрованим по солі, ніж у вищеописаному рецепті. На один літр води достатньо буде 50 г солі.\nЧасник потрібно начистити і потерти на дрібній тертці. Цибуля не ріжеться, а після закипання води закидається цілком. Сильно зловживати приправами не варто. Потрібно лише взяти чорний перець горошком і лавровий лист.\nВсі перераховані інгредієнти додаються у воду після закипання. Туди ж відправляється і м’ясо. Воно має варитися 30 хвилин, не досягаючи готовності. Трохи «сыринки» додасть свіжості в продукт. За час варіння м’ясо встигне ввібрати в себе всі спеції, тому варто тільки дочекатися остигання маринаду і можна корейку виймати.\nНагадаємо, що варена корейка гарячого копчення — не настільки популярне блюдо, як холодного, хоча дане твердження не є законом, тому можна експериментувати.\nВ домашніх умовах можна розраховувати тільки на хорошу коптильню. Це простий пристрій незамінне при самостійних спробах приготувати копчену корейку. В коптильний ящик насипається тріска з вільхи, зверху встановлюється піддон для жиру, а ще вище – решета, на яких і розташовуватиметься майбутній делікатес.\nКоптильний ящик доведеться нагрівати на вогні, тому зручніше використовувати звичайний мангал. Після того, як тирса тлітимуть, ящик доведеться закрити. Приплив свіжого повітря провокує горіння, а цього допускати ніяк не можна. Щоб закоптити корейку, доведеться почекати 1,5 години, лише потім робити першу дегустацію. Ступінь готовності можна визначити, зробивши прокол гострої дерев’яною паличкою. Сік, що виділився з м’яса, повинен бути прозорим.\nВ процесі копчення кришку ящика відкривати не слід. Якщо передбачено гідрозатвор, то їм потрібно обов’язково скористатися. Температура в коптильні повинна бути 90-110°C градусів, тому спочатку бажано розпалити дрова, дочекатися стабільного горіння, а потім ставити ящик на вогонь.\nКопчене холодним способом м’ясо цінується за корисні властивості, адже в процесі приготування всі вітаміни зберігаються. Але і саме приготування досить трудомістке, так як доведеться витратити пару діб часу.\nВідмінна риса холодного копчення полягає в тому, що дим охолоджується до температури 25°C градусів. Він не запікає м’ясо, а поступово наповнює його характерним запахом і смаком. Результат виправдовує, адже виходить продукт, який можна використовувати в якості закуски практично до будь-якої страви.\nПісля завершення копчення вирізку не варто подавати на стіл, вона повинна трохи провітритися. Кілька днів свиняча корейка висить в провітрюваному приміщенні, заодно підсихаючи. Зазвичай блюдо виступає в якості самостійного делікатесу, але воно буде прекрасно гармоніювати в будь-якому салаті в якості складової. Зберігати корейку бажано не більше двох тижнів. При цьому вона повинна лежати в холодильнику, а для ізоляції від інших продуктів її слід загорнути в пергаментний папір.


Отзыв о Opel Insignia Notchback 2.0 л. turbo 2013 года от Oleksii Berezhnyi из Чернигова\nОтзыв Opel Insignia 2013 2.0 turbo дизель с автоматом\nГод, пробег: 2013, 45.000 км\nРасход топлива в городе: 10.0 л/100км, по трассе: 5.0 л/100км, средний: 8.0 л/100км\nНавіть не знаю з чого почати опис...\nЯк вибирався автомобіль?\nАвтомобіль потрібно було купити швидко, починалася криза, курс пішов у гору і тому було прийнято рішення не замовляти свою комплектацію, а купувати те що є в наявності (про що я неодноразово шкодую). Однозначно для себе вирішив, що хочу дизельний двигун.\nДивився на такі авто: Ford Mondeo, Ford Focus, VW Golf, VW Passat, Skoda Octavia, Opel Insignia.\nInsignia мене одразу зачепила своєю зовнішністю. Красуня! Я її побачив першою. Коли ходив дивився на інші авто з голови не йшла саме Insignia. Тому вирішив зупинити свій вибір ній.\nЗа авто я звернувся до одного з офіційних дилерів. Поспілкувавшись з продавцем і вибору комплектації була запущена процедура купівлі. І через тиждень автомобіль у мене вже був. І тут для себе я почав розуміти, що краще б я обрав щось інше.\nНе знаю чия вина, моя чи продавця. Але цей автомобіль мені тупо "впарили". Коли ми спілкувалися з продавцем він розповідав про те, яка там класна мультимедіа, розказував якого кольору буде салон. А виявилося, що він про цей автомобіль нічого не знає!\n1. колір салону відрізнявся від обіцяного. Це не критично. Всеодно гарна кольорова гамма.\n2. Мультимедіа - г***. Настільки поганої системи я не очікував зустріти в такому авто на 2013 рік.\n3. Передпродажну підготовку даний Автоцентр робити не вміє! По периметру вікон мені там так і не змогли видалити залишки "консервації". Тільки у своєму місті Я звернувся на автомийку і мені там все відмили. Про сервіс в даному Автоцентрі я вже мовчу...\nПо трасі дуже економний. При 100 км/г - 4.5 л/100км. При 130 км/г - 5.5 л/100км. При 160 км/г - 7 л/100км. У місті надолужує усе що не з'їв за містом. При середньому стилі їзди 9.5-10 л/100км. Якщо активно їздити 11-12 л/100км. (м. Чернігів). В загальному підсумку впринципі нормально. Зважаючи на те що бензин ще більше їсть. Потужності вистачає з головю. Ну і недолік самого дизеля - це те що взимку він довго прогрівається. Основний недолік цього двигуна (вірніше сказати Силової установки) - це КПП.\nПеремикання передач ну дуже повільне! мало того що на перших трьох передачах їде з напівувімкненим зчепленням, так ще і за неї велика витрата палива у місті! (у порівнянні з МКПП). По надійності нічого сказати не можу - 45000 км пробігу і поки все впорядку.\nТут у мене претензій взагалі немає. Вміру жорстка і комфортна. за весь мій пробіг вона в ідеальному стані (так сказали на сервісі).\nТут суцільні розчарування. в машині дуже слабка звукоізоляція. Вирішив її "обезшумити" і... тепер хоч ця проблема відпала. Мультимедіа - Navi 600. Чомусь дилер мене не попередив що карт навігації для України просто не існує. Тоді питання: навіщо великий екран якщо немає навігації. Вважай, що на торпедо половина кнопок просто не потрібна! ЯКБИ мені сказали це при покупці - ніколи б не купив!\nНа кермі є кнопки для керування телефоном (відповісти, завершити розмову), але чому Дилер не попередив мене про те що модуля Bluetooth в цій машині немає і ці кнопки просто бутафорія? ЯКБИ мені сказали це при покупці - ніколи б не купив! От і виходить що в мене звичайна магнітола тільки з великим непотрібним дисплеєм. Пошуки заміни цієї системи результатів не дали, адже Navi 600/900 неможливо замінити! нижчі моделі мультимедіа (DVD400/500/800) можна, а саме Navi 600/900 - ні!!!\nЗ цим дуже важко змиритися. Кожен раз дивишся на цю систему, і знаєш що їздиш на неповноцінній машині. 10-12 кнопок в машині просто непотрібні.\nНедолік авто - конструкція фар. Фари AFL+ адаптивні. І за цю адаптивність дорого треба платити у разі поломки. Було невелике пошкодження, фара запотіла, і перестала горіти. Адже виробник "додумався" розмітити Блок розпалювання і керування фарою (це 1 спільний блок) під самою фарою, куди власне і стікає весь конденсат. А вартість 1 такого блока 250$. Слава Богу поки, що більше нічого не ламалося. Адже я подивився ціни на запчастини, то вони непомірно дорогі (в порінянні з аналогічними запчастинами інших авто).\nДля себе вирішив, що 100000км викатаю і досить. Якою буде наступне авто - не знаю. Якщо в Opel нічого не зміниться з навігацією для України (Адже в моделях 2013-2016 року також немає карт України), то 100% Insignia не куплю. Наступне авто буду замовляти тільки у свої ретельно підібраній комплектації, щоб я знав які є там опції!\nДвигун, підвіска, зовнішність, надійність.\nОбсудить отзыв про Opel Insignia Notchback 2013\nХороший відгук, проблеми у вас не критичні. Двигун там не поганий, як зрозуміло з відгуку витрати палива скоріше зумовлені роботою КПП, хоча 12літрів для пересування по чернігову для 2 літрового дизеля це забагато, ходова частина проблем не викликає, кузов міцний, що ще потрібно для повсякденного використання... Мультимедія? Ну тут нічого не поробиш, рушайте в аудіо майстерні, там хлопці чудеса творять.\nЩырый, у нас в місті 100-200 метрів і світлофор. Зелені хвилі? Тут про таке і не чули) маленькі вулиці постійні газ/тормоз. Тому активна їзда і дає 12л/100км. Тільки розігнався одразу треба гальмувати (або світлофор або тихохід). Широченних проспектів у нас немає, тому рухаємося усі в один ряд, обганяючи по зустрічній\nЗ приводу мультимедія - вже дізнавався. Щоб змінити саме мою модель потрібно танці з бубном і гарний шаман, яких мало де знайдеш...\nЯ так зрозумів, що Ви тестували пассат, мондео. Як би Ви їх розмістили по порядку по плавності ходу, роботі підвіски, шумоізоляції?\nХороший відгук лишили про свого коня))\nMike1988, на перше місце поставив би пассат, потім мондео. Чому? Коробка DSG просто чудесна!\nІнші моменти: за короткий час їзди на цих авто важко зрозуміти різницю. Шумоізоляція в пассат трохи краще, ніж в мондео і ніж в інсігніа до обезшумки.\nДивлячись останні відгуки, то в майбутньому я на 90% оберу пассат.\nХоча дуже зацікавила mazda 6 diesel. Коли буду змінювати авто обов'язково зайду в салон мазда\nberezhnyi, Коробка то в пассате чудесная,при условии,если повезёт и она не ляжет..\nSlavik0080, согласен, сам катаю DSG7, шустрее и экономичнее коробки наверное не придумали, но есть вопросы по её жизнеспособности, судя по отзывам.\nели пали, всем бы Ваши проблемы\nтак как последние 3 года езжу на DSG могу сказать что коробка действительно очень хорошая в ходу, буда у меня машина с DSG7 (бензин) сейчас DSG6, да в подсознании понимаю что когда-то может "закончиться" сцепление которое стоит 450$ но ребята так и автомобиль стоит более 20 тыс $ (2014 года B7), комплект хорошей резины стоит больше, которой хватит на такой же пробег как и этого сцепления двойного, хотя это больше относиться к сухому DSG7, так что советую не "заморачиваться" а ездить на DSG и получать удовольствие, ведь курение тоже, и дорого и вредно, но много людей курит и отказаться не хочет....


Психічна гігієна Що таке і 10 порад, щоб мати його / Щастя | Thpanorama - Зробіть себе краще вже сьогодні!\nПсихічна гігієна Що таке і 10 порад, щоб мати його\nThe психічна гігієна це поняття, яке використовується для визначення того комплексу заходів, які дозволяють людині бути в рівновазі з їх соціокультурним середовищем.\nПоведінка, яка включає психічну гігієну, має на меті запобігання негативній поведінці в соціальному контексті. Вони також мають на меті забезпечити емоційну стабільність і підвищити якість життя людей.\nВідповідно до цієї конструкції психології, кожна людина має індивідуальний контроль над їх функціонуванням, що дозволяє їм регулювати свій стан інтеграції та благополуччя..\nМета цієї статті - розкрити основи та значення психічної гігієни, а також дати десять основних елементів для її досягнення.\nПоняття психічної гігієни\nЗнайомство з соціокультурним середовищем є найважливішим завданням для благополуччя кожної людини. Проте часто з'являються елементи та перешкоди, які можуть ускладнити їх досягнення.\nКонцепція психічної гігієни захищає здатність і самостійність кожної людини для досягнення цих цілей. Таким чином, перешкоди, які можуть перешкоджати балансу з соціокультурним середовищем, залишаються на задньому плані.\nКожна людина має здатність знаходити поведінку, яка забезпечує добробут і виконувати їх. Особи, які досягають цього, поступово будують для них радісну реальність.\nОднак, невиконання поведінки психічної гігієни, а також здійснення шкідливих або шкідливих форм поведінки, можуть поставити під загрозу якість життя людини.\nУ цьому сенсі психічна гігієна налаштовує всі елементи, які суб'єкт повинен розробити, щоб бути в гармонії. Реалізація таких дій матиме прямий благотворний вплив на людину та соціально-культурні відносини, що оточують його..\nВи хочете знати, які поведінки є базовими, коли справа доходить до досягнення балансу та гармонії з навколишнім середовищем? Далі я розкриваю 10 видів діяльності, які встановлюються як головні у досягненні психічної гігієни.\n10 порад для отримання душевної гігієни\n1- Задоволення основних потреб\nПершим кроком до розвитку психічної гігієни є задоволення основних потреб ...\nМова йде про пошук балансу між цими більш первинними потребами та поведінкою, яку ми виконуємо.\nЗдійснюйте задовільну дієту, відпочивайте належним чином, займайтеся сексом, коли це потрібно ... Всі ці дії задовольняють біологічну потребу. Коли вони піддаються репресіям, і наш фізичний стан, і наш емоційний стан дестабілізуються.\nТаким чином, перша вимога, яку необхідно враховувати при досягненні стану повної гармонії, полягає в досягненні адекватного внутрішнього балансу.\nНе намагайтеся зробити дуже сувору дієту, яка викликає у вас дискомфорт, щоб схуднути. Не зменшуйте час надлишку сну, щоб збільшити свою активність. Не припиняйте свої сексуальні потреби постійно.\nЦі дії здійснюються дуже часто в нашому суспільстві. Проте, досягнутий результат - це особистий дисбаланс. Намагайтеся гармонізувати ці основні аспекти з метою зменшення якості життя.\n2. Догляд за самоповагою\nЗадоволення основних потреб забезпечить вам мінімум рівноваги, але це не забезпечить вас добре.\nНасправді, щоб мати змогу досягти цього, ви повинні прийняти себе, як ви, любити себе і, перш за все, любити себе.\nЦей аспект дуже важливий, тому що якщо ви не любите себе, вам буде важко любити інших. Аналогічним чином, якщо людина не впорається з самим собою, буде дуже важко знаходитися в рівновазі з їхнім соціально-культурним середовищем.\nЗаохочення самоповаги не полягає в тому, щоб вважати, що це найкраще, що ніхто не робить речей так само добре, як сам, або що він має кращі здібності, ніж інші.\nНасправді, самооцінка не є порівняльною концепцією. Скоріше, відсутність самооцінки виникає при перевищенні порівняння з іншими.\nТаким чином, турбота про самооцінку полягає в тому, щоб любити себе. Приймайте і цінуйте те, що є.\nЯкщо перший крок любити себе не робиться самостійно, інші рідко це роблять. Так само, якщо перша людина, яку ви любите, - не ви самі, то навряд чи ви зможете любити інших.\nЦі фактори підкреслюють високу значимість самооцінки для досягнення психічної гігієни. Для того, щоб бути добрим з іншими, спочатку треба бути добре з собою.\n3 - Позитивна оцінка інших\nПісля того як позитивна оцінка самого себе зробила, і підвищилася самооцінка, необхідно також позитивно оцінити інших.\nЯкщо ви негативно ставитеся до людей навколо вас, відносини будуть постраждали, і вони поступово погіршаться.\nПерестань думати. Чому ви підтримуєте відносини з кожним з людей, які складають ваше соціальне коло? У чому причина, чому ви поділяєте різні аспекти вашого життя?\nУпевнений, що якщо ви задасте ці питання, ви отримаєте дуже різноманітні відповіді для кожного з осіб.\nКрім того, ви зрозумієте, що кожен з людей у вашому соціальному середовищі присутній, тому що вони вносять щось позитивне у вашому житті. І, безумовно, ви робите щось позитивне у вашому.\nТаким чином, позитивні оцінки інших дозволять вам поліпшити імідж, який ви маєте про них, і полегшити відносини. Проте, коли робляться негативні оцінки, відносини віддалені, її якість погіршується, і вона може стати шкідливою.\nФакт оцінювання інших позитивно не означає, що вони повинні боготворити або що все, що вони роблять, повинні бути винагороджені. Але це означає більше уваги до позитивної речі, яку негатив зробив для людей, яких ми цінуємо.\n4. Догляд за соціальними відносинами\nЗ іншого боку, ми не тільки повинні піклуватися про образ, який ми маємо про людей навколо нас, але ми також повинні працювати, щоб зробити відносини задовільними.\nНасправді, ті відносини, які не піклуються, в кінцевому підсумку вмирають або навіть, але в кінцевому підсумку вони шкідливі.\nТак само, як ви підтримуєте відносини, тому що це дає вам, інша людина зберігає її, оскільки вона сприяє.\nІ навіть більше, особисті і соціальні відносини завжди двонаправлені. Тобто у вас є зв'язок, тому що в ній ми можемо дати і отримати.\nОтже, дуже важливо мати на увазі особисті стосунки і присвятити час і зусилля, щоб вони працювали належним чином.\nВиконання цього завдання дозволяє зберегти задовільний коло суспільства і, крім того, є одним з основних джерел особистого задоволення.\n5- Адекватне управління емоціями\nУправління емоціями передбачає розвиток самоконтролю, таким чином, що ми набуваємо здатність модулювати відчуття, які ми відчуваємо.\nКоли ви дозволяєте себе захоплюватися своїми емоціями і не маєте можливості керувати ними, зазвичай ви не приймаєте найкраще рішення для своїх інтересів.\nНавчання керуванню емоціями не означає їх усунення, ані припинення їх врахування для нашого функціонування. Насправді, є випадки, коли корисно або навіть необхідно використовувати їх, щоб діяти правильно.\nОднак існує багато інших випадків, коли важливо обмежити його інтенсивність і запобігти перевищенню негативних емоцій.\nБез емоцій управління, швидше за все, буде неправильним у багатьох випадках, і це може вплинути як на особистий, так і на реляційний рівень.\nТаким чином, здійснення вставки розуму кожного разу, коли з'являється емоція, щоб оцінити, як вона повинна управлятися, призводить до життєво важливого процесу психічної гігієни.\n6- Справа з ситуаціями\nНезважаючи на те, що всі ці дії ведуться до стану особистої та соціальної гармонії, складні ситуації можуть з'явитися з легкістю.\nНасправді поява ускладнень - це ситуація, яку часто не можна контролювати. У ці моменти застосовується модель копінгу стає дуже важливою.\nКожна ситуація вимагає іншого копінгу, навіть у декількох стилях спрацьовування може бути доречним у тій же ситуації.\nПроте безперечно, що в складних ситуаціях неможливо впоратися, що б це не було.\nЛюди повинні взяти на себе провідну роль у своєму житті. Якщо проблеми не вирішені, то нездужання зазвичай збільшується, і особистий баланс може бути поставлений під сумнів.\n7 - Позитивне мислення\nЧасто ситуації та події, які відбуваються, не можуть бути змінені. Але те, що завжди можна управляти, це те, що ми думаємо про те, що сталося.\nНегативні думки зазвичай з'являються автоматично, і їх не можна уникнути. Тим не менш, так, ви можете вирішити, як далеко ви хочете розширити.\nЩоб бути емоційно добре, люди потребують позитивних думок, щоб охопити більшу частину свого пізнання. Коли цього не відбувається, з'являються негативні почуття, які призводять до стану дискомфорту.\nТаким чином, важливо максимізувати позитивні думки і, перш за все, забезпечити, щоб негативні думки не набули провідної ролі.\nУ будь-якій ситуації, якою б поганою вона не була, завжди можна розвивати позитивне мислення.\nЦе мета кожної людини, яка хоче бути добрим з собою і з іншими. Намагайтеся зробити негативні речі якомога менше і завжди знаходити позитивний аспект, що дозволяє їм покращити або пом'якшити їх.\n8- Створення цілей\nЛюди повинні мати цілі у своєму житті. Без них можна потрапити в одноманітність і ілюзія може піти зникати.\nЖиття в радісному і мотивованому без ілюзії завдання є майже неможливим. Тому надзвичайно важливо постійно встановлювати нові цілі.\nЦілі можуть охоплювати будь-який аспект життя людини. Будь то праця, персонал, соціальний, реляційний ...\nТаким чином, ви можете постійно встановлювати нові цілі у своєму житті, незалежно від їхніх якостей або характеристик.\nВажливо, щоб поставлені вами цілі відповідали двом основним вимогам.\nПерш за все, ви повинні принести щось позитивне, тобто ваше досягнення повинно передати якесь задоволення або задовільне почуття. В іншому випадку ціль буде байдужою і не буде виконувати свою мотиваційну функцію.\nПо-друге, важливо, щоб мета була раціонально досяжною. Уявіть собі цілі абстрактним способом або з компонентами, які інтерпретуються як недосяжні, автоматично віддаляють вас від них і не дадуть вам мотивації у вашому повсякденному житті.\n9 - Приємна діяльність\nОсобисте задоволення повинно бути отримане не тільки від самого себе і функціонування, яке виконує людина, але й може і повинно бути отримане від зовнішніх стимулів.\nЗвичайно, існує багато заходів, які дають вам задоволення з простого факту їх виконання. Також, безсумнівно, є багато елементів, які можуть викликати у вас задоволення.\nЦе може бути дуже приємно для людини, щоб піти в кіно в суботу після обіду, зустрітися зі своїми друзями на обід або екскурсії по неділях. З іншого боку, це може бути дуже корисним для вас, щоб купити нову книгу або йти на пробіг кожен день.\nВажливо, щоб ви знали, які дії є приємними і не позбавляєте їх. Часто поганий день, неспокій або ситуація, яка викликає у вас дискомфорт, можуть зупинити вплив на те, щоб ви добре провели час.\nВ інших випадках виконання цих дій може бути вашим джерелом мотивації для виконання інших менш корисних завдань.\nУ будь-якому випадку, приємна діяльність відіграє важливу роль у досягненні хорошого емоційного стану та оптимальної якості життя.\n10. Фізична активність\nНарешті, фізичні вправи є однією з дій, які генерують найбільше благополуччя. Крім того, вони забезпечують пряме задоволення.\nБагаторазові дослідження показали, що фізична активність дуже корисна для поліпшення настрою, зниження стресу і занепокоєння, підвищення самооцінки і поліпшення якості життя.\nВсі ці аспекти є основними для досягнення психічної гігієни, так що фізична активність є одним з найбільш корисних інструментів для отримання особистого добробуту і балансу.\nBarchas, JD, JM Stolk, RD Ciaranello, DA Hamberg. 1971. Нейрорегуляторні агенти та психологічна оцінка. Вдосконалення в психологічній оцінці, керований P McReynolds. Пало-Альто, Каліфорнія: книги про науку та поведінку.\nБюлер, Ch. (1967). Психічна гігієна дитини. Буенос-Айрес: Підос.\nDávila, H. (1994) Психічне здоров'я. Поширення в дослідженні. Міністерство людського розвитку Національний секретар охорони здоров'я. С. 7, 11-15.\nГолландія, JL. 1973. Створення професійного вибору: теорія кар'єри. Englewood Cliffs, NJ: Прентіс Холл.\nKarasek, R, T Theorell. Здорова робота. Лондон: Базові роботи.\n« Характерні гіфи, функції і типи Хільда Таба Біографія та теорія »