Polyarthritis: årsager, forebyggelse og behandlingsmetoder - Myositis July\nI dag hører patienter, der er kommet til lægen og klager over ledssmerter, i stigende grad diagnosen polyarthritis. Denne sygdom, der påvirker leddene, der forårsager deres flere betændelser, reducerer menneskets livskvalitet betydeligt og kan forårsage handicap. Hvorfor forekommer polyarthritis, og er der nogen måde at forhindre det på?\nBEGRUNDELSE FOR POLYARTHRITIS\nSymptomer på polyarthritis er meget karakteristiske: nedsat mobilitet af betændte led, lokalt ødem, rødme og feber. Separat er det værd at nævne smertesyndromet: oftest manifesterer det sig i bølger, mens smerten er særlig alvorlig om natten og om morgenen. I dette tilfælde kan forbindelserne svigte både samtidigt og igen.\nPolyarthritis er både akut og kronisk. Den første kan heles fuldstændigt, den anden forårsager irreversible patologiske ændringer i ledets væv. Hvis en person med milde former for polyarthritis kan leve et næsten fuldt liv og arbejde, gør alvorlige former for sygdommen ham uarbejdsdygtig og kan føre til alvorligt handicap.\nPolyarthritis kan være enten primær eller sekundær. I det første tilfælde opstår det og udvikler sig uafhængigt, i det andet - det er en konsekvens af andre sygdomme, infektioner, skader, forstyrrelser i immunsystemet eller stofskifte.\nUDVIKELSER AF POLYARTHRITIS\nReumatoid polyarthritis er en alvorlig sygdom, der i 70% af tilfældene fører til tidligt handicap. Denne uafhængige sygdom, hvis resultat er en systemisk læsion af bindevæv, begynder i ungdommen: gennemsnitsalderen for det første besøg hos en læge er 30-35 år. Kvinder lider af denne sygdom tre gange oftere end mænd. Årsagen til reumatoid arthritis er autoimmun. En bestemt funktionsfejl opstår i kroppen, og immunsystemet begynder at ødelægge de sunde celler i sin egen krop. Det vigtigste symptom er smerter og leddeformation. Oftest - hænder og fingre, og i de fleste tilfælde - spejle og udvikler sig ret langsomt. Det er for eksempel begge tommelfingre. Der er andre typer reumatoid polyarthritis. I de mest alvorlige former påvirkes ikke kun led, men også indre organer: hjerte, lunger, nyrer, nervesystem, blodkar, øjne.\nReaktiv polyarthritis forekommer som en komplikation efter infektiøse tarmsygdomme (salmonellose, shigellose og yersiniose), genitourinære infektioner (urethritis, blærebetændelse, endometritis, prostatitis), luftvejene (lungebetændelse, bihulebetændelse, bronkitis, betændelse i mandlen, paryngitis). Risikofaktorer inkluderer kroniske infektioner, overbelastning, hypotermi og skade. Reaktiv polyarthritis vises et par uger efter den første sygdom. Benets led er oftest påvirket. Samtidig kan slimhinder blive betændt, hvilket manifesterer sig som urethritis, konjunktivitis og / eller stomatitis. Den farligste komplikation er myocarditis. Sygdommen kan behandles, men i mangel af ordentlig terapi kan den gå videre til en kronisk form.\nMetabolsk (krystallinsk) polyarthritis forekommer på grund af metabolske forstyrrelser, hvilket resulterer i, at saltkrystaller afsættes inde i leddene, som skader ledets væv og fremkalder betændelse. Den mest berømte sort. Metabolsk polyarthritis er "kongernes sygdom" - gigt, der er forårsaget af et overskud af urinsyre i kroppen. Leddene i fødder, ankler og knæ påvirkes oftest. Angrebet begynder akut, varer 3-4 dage og derefter falder helt ned. Med et ugunstigt forløb af sygdommen bliver anfaldene gradvist længere og længere, remissionerne bliver kortere, og de berørte led deformeres gradvist..\nInfektiøs specifik polyarthritis er en komplikation af specifikke infektioner: syfilis, tuberkulose, gonoré, dysenteri og brucellose. Som regel bliver leddet betændt i højden af den primære sygdom. Flere læsioner er sjældne, oftest bliver flere store led betændt: ankler, albuer, knæ, skuldre.\nPsoriasisk polyarthritis udvikles hos patienter med psoriasis. Men nogle gange forekommer først polyarthritis, og derefter vises symptomer på psoriasis. De karakteristiske manifestationer af psoriasisk polyarthritis er hævede fingre og tæer samt et skællende rødt udslæt på kroppen.\nJuvenil idiopatisk arthritis er en barndomsform af sygdommen, der opstår fra spædbarn til sen pubertet. Typiske symptomer er smertefulde tumorer i de små og store led i benene. Med en korrekt valgt og rettidig behandling kan manifestationerne af sygdommen reduceres betydeligt.\nDIAGNOSTIK FOR POLYARTHRITIS\nPå grund af den store række årsager og typer af polyarthritis spiller en nøjagtig klinisk diagnose og udnævnelsen af effektive behandlingsmetoder, der tager højde for sygdommens årsager og former, en enorm rolle i behandlingen af sygdommen. Afhængigt af hvad der forårsagede forekomsten af polyarthritis, kan en traumatolog, ortopæde, reumatolog, fastlæge, specialist i infektionssygdomme og andre specialister være involveret i behandlingen..\nUnder udnævnelsen skal lægen være meget opmærksom på den detaljerede samling af medicinsk historie og patientklager. Det er nødvendigt nøje at undersøge det kliniske billede af sygdommen. For eksempel indikerer den langsomme udvikling og symmetriske betændelse i de små led i hænderne sandsynligvis reumatoid polyarthritis, tilstedeværelsen af tuberkulose - til specifik infektiøs polyarthritis, deformation af føddernes samlinger - for gigtagtig polyarthritis og lignende..\nMan skal dog tage højde for sandsynligheden for en kombination af flere former eller atypisk forløb for en hvilken som helst af polyarthritis-sorterne - for eksempel nederlag af flere store samlinger med reumatoid polyarthritis.\nMange metoder til laboratorie- og instrumentel diagnostik anvendes til at afklare diagnosen: røntgen, ultralyd af led og organer i bughulen, scintigrafi, MR, CT, EKG, synovialvæskeanalyse, blodbiokemi, ESR, kreatininiveau, AST, urinsyre, urinanalyse, allergitest.\nFor at udelukke eller bekræfte reumatoid polyarthritis udføres en reumatoid faktor test. Man skal dog huske på, at en negativ test for reumatoid faktor ikke udelukker tilstedeværelsen af reumatoid polyarthritis, da hos 30% af patienter, der lider af denne sygdom, er ikke reumatoid faktor bestemt.\nFor at udelukke eller bekræfte krystallinsk polyarthritis udføres en synovial membranbiopsi af det berørte led..\nHvis du har mistanke om en specifik infektiøs polyarthritis, er det nødvendigt at konsultere specialiserede specialister: en venereolog, TB-specialist eller specialist i infektionssygdomme samt test for infektionssygdomme: PCR, Wasserman-reaktion, nedbørsmikroreaktion, bakterioskopi, enzymimmunoanalyse og andre.\nBlandt risikofaktorerne er de, som vi ikke kan påvirke på nogen måde: alder (ældre mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle polyarthritis), køn (kvinder har en højere risiko end mænd), arvelighed (nogle gener gør en person mere tilbøjelig til polyarthritis).\nMen der er også faktorer, som vi kan eliminere: overvægt, en stillesiddende livsstil, dårlige vaner - rygning, alkohol og overskydende koffein gør os mere sårbare over for faktorer, der forårsager polyarthritis..\nFOREBYGGELSE AF POLYARTHRITIS\nDesværre forekommer nogle typer polyarthritis uanset den livsstil, som en person fører. Læger giver dog stadig nogle henstillinger, der tillader, hvis de ikke undgås, så forsinket sygdommens begyndelse markant. Disse anbefalinger er lette at vedtage - især da de ikke kun er nyttige for leddene, men også for hele organismen.\n1. Medtag fedtholdig fisk (laks, makrel, smørfisk, makrel, sild, tun, sardiner, ørred) og rød kaviar i din diæt. Disse produkter indeholder flerumættede fedtsyrer, der forbedrer blodcirkulationen og vævsfoder, reducerer betændelse og forbedrer bindevævs funktionelle egenskaber.\n2. Se din vægt. Ved overvægt får led, især knæ og ankler, overbelastning. Overvægtige mennesker er fire gange mere tilbøjelige til at lide af knæ polyarthritis!\n3. Undgå overbelastning. Fuger slides over tid - det ved alle. Overbelastning af dem fremskynder denne proces. Forsøg derfor at undgå at bære tunge belastninger, især over lange afstande. Brug sportssko, der reducerer kompressionsbelastningen på leddene. Undgå også kvæstelser - forsøm ikke beskyttelsen af knæ og albuer - for eksempel rulleskøjteløb.\n4. føre en aktiv livsstil. Moderat træning vil styrke musklerne omkring leddene og beskytte dem mod for tidligt slid. På samme tid skal du undgå professionel sport og styrketræning "at slite ud". De fleste fordele for dine led vil være svømning, stavgang, fælles gymnastik, yoga, Pilates, stretching.\n5. Spis mad, der er god til leddene: geléet kød, aspik, kyllingeben og hoveder, svineører og hove. Sammensætningen af disse produkter inkluderer stoffer, der er nødvendige til restaurering af brusk: calcium og brusk, som bidrager til genoprettelse af ledbrusk (led bliver stærkere og mere mobil), kollagen og mucopolysaccharider til dannelse af bindevæv (forresten, kollagen hjælper også med at bevare hudens elasticitet og bremser udseendet af rynker).\n6. Undersøg din læge regelmæssigt. Klinisk undersøgelse forhindrer ikke sygdommens begyndelse, men hjælper med at identificere den i de tidlige stadier, når chancerne for kur er særlig høje.\nHvis polyarthritis ikke kan undgås, vil patienten have en lang, undertiden livslang behandling.\nHvis polyarthritis er sekundær, heles den største sygdom først, derefter begynder de at bekæmpe ledbetændelse.\nMed reumatoid og anden primær polyarthritis er terapi rettet mod at bekæmpe smerter og gendanne ledfunktion, og vigtigst af alt, at bremse sygdomsforløbet. Den komplekse terapi inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, antibakterielle og antihistaminer, immunsuppressiva, plasmaferese, massage, fysioterapi og fysioterapi: fonophorese, elektroforese, dimexid applikationer, ultralyd, UHF, ozokerit, paraffin, magnetoterapi og baroterapi. Spa-behandling er meget effektiv, både i Rusland - på hospitalerne i Pyatigorsk, Mineralnye Vody og Krim og i udlandet - for eksempel på Dødehavet og den ungarske helende sø Heviz.\nLægen ordinerer også en terapeutisk diæt. Med forskellige typer polyarthritis kan det adskille sig markant. For eksempel udelukker gigtøs arthritis fødevarer, der indeholder et overskud af urinsyre og oxalsyre, såvel som salte: fedt kød, slagteaffald, konserves, og så videre. En hyppig ledsager af reumatoid polyarthritis er osteoporose, derfor anbefales patienter en diæt med et højt indhold af calcium og D-vitamin.\nI alvorlige tilfælde af sygdommen injiceres kortikosteroide medikamenter i hulrummet i de betændte led, og med betydelige leddeformiteter og ineffektiviteten af konservativ terapi ordineres kirurgisk behandling.\nReumatoid polyarthritis: årsager, konsekvenser, behandling\nReumatoid polyarthritis er en kronisk inflammatorisk sygdom, der angriber flere led på en gang samt forskellige organer.\nDe første tegn på polyarthritis er smerter, stivhed i bevægelser, hævelse i led på arme og ben.\nHvis ikke reumatoid arthritis behandles, vil sygdommen føre til ødelæggelse af led og handicap, og i tilfælde af flere læsioner og indre organer til for tidlig død.\nTidlig diagnose og effektiv behandling vil forhindre komplikationer og vende kroppen tilbage til normal funktion..\nÅrsager til reumatoid polyarthritis\nEssensen af sygdommen er, at en inflammatorisk proces begynder inde i leddene, der kan udløses af forskellige faktorer.\nSynovialmembranen og bindevævet er involveret i processen. Dette fører til ødelæggelse af tilstødende strukturer: brusk, knogler, ledbånd og sener.\nÅrsagerne til reumatoid arthritis er ikke fuldt ud forstået. Mest sandsynligt udvikler sygdommen sig på grund af indflydelse fra flere faktorer. Overvej det vigtigste og vigtigste:\narvelighed - en faktor, der disponerer for forekomsten af polyarthritis, hvis forældrene har sygdommen, er risikoen for, at børn bliver syge 2-3 gange højere;\ndefekter i immunsystemet, der fører til en fejlagtig genkendelse af kroppens eget væv som fjendtlige celler og produktion af antistoffer;\nkøn: kvinder bliver syge ca. 3 gange oftere end mænd;\ninfektioner, bakterier og vira, der udløser inflammatoriske reaktioner;\nstress og hyppige bekymringer.\nHvad er sygdommens hyppighed??\nI udviklede lande påvirker sygdommen omkring én ud af 100 mennesker med tre gange så mange reumatoid arthritis blandt kvinder end mænd.\nSygdommen mærker sig, normalt fra 30 og 50 år hos kvinder (selvom dette kan ske før eller senere), mens risikoen for sygdommen hos mænd øges med alderen.\nHos de fleste patienter med reumatoid arthritis er sygdommen forræderisk. Processen kan vare fra flere uger til flere måneder, indtil de første symptomer er klare og kræver lægehjælp.\nDet sker også, at sygdommen pludselig udvikler sig inden for et par dage eller uger. De første symptomer ligner dem, der opstår med SARS:\nI løbet af sygdommen kan der også mærkes problemer med andre organer og systemer..\nReumatoid polyarthritis påvirker som regel de samme samlinger symmetrisk på begge sider af kroppen.\nTil at begynde med er disse mindre led i hænder og fødder, men hvis sygdommen ikke behandles, skrider den frem og som et resultat rammer mange, større led.\nBlandt de vigtigste symptomer på polyarthritis kan identificeres:\nsmerter og en følelse af stivhed i bevægelser, hovedsageligt om morgenen, efter at vågne op eller efter fysisk arbejde;\nhævelse i leddene som et resultat af hyperplasi af synovialmembranen;\nømhed, når du ryster hænder og presser hænder;\nleddeformiteter med langvarig sygdom;\nekstraartikulære læsioner, der involverer andre organer og væv.\nKonsekvenserne af polyarthritis\nHvis en patient med reumatoid arthritis udløser sygdommen og påvirker ikke kun leddene, men også et antal indre organer, opstår konsekvenser og alvorlige komplikationer, såsom hjerteanfald og slagtilfælde, som undertiden fører til død.\nReumatoidknudepunkter er smertefulde subkutane formationer, normalt placeret omkring albuerne, led på fingre og tæer. De kan forekomme i indre organer..\nVirkningen af polyarthritis på hjertet manifesteres som koronar sygdom, perikarditis, kardiomyopati, valvulære læsioner. Alt dette fører til brystsmerter, åndenød og nedsat træningsevne.\nPolyarthritis påvirkes af lungesymptomer såsom lungebetændelse, pleurisy og andre sygdomme ledsaget af tør hoste, åndenød og brystsmerter..\nOsteoporose er en anden af konsekvenserne af polyarthritis.I behandlingen af steroider øges risikoen for brud markant..\nSynsproblemer kan forekomme sammen med forløbet af polyarthritis. Det kan være keratoconjunctivitis, en brændende fornemmelse og tørre øjne og et fald i synsskarphed.\nPå nervesystemets side forekommer fænomener som komprimering af rygmarven forårsaget af subluxation af livmoderhalsryggen ledsaget af hovedpine, følelsesløshed i lemmerne, svaghed og i nogle tilfælde lammelse. Sådanne tilstande kræver øjeblikkelig lægehjælp..\nVirkningen på nyrerne kan have, ligesom selve sygdommen, og de talrige lægemidler taget i løbet af sin periode. Derfor er det vigtigt at regelmæssigt kontrollere nyrefunktionen..\nSom enhver anden sygdom er det vigtigt at begynde at behandle polyarthritis fra de første dage af diagnosen. Så er der en chance for behandlingseffektivitet og manglende remissioner.\nTalrige værktøjer og metoder, der er udviklet til dato, bruges til at diagnosticere reumatoid polyarthritis..\nLægen stiller en nøjagtig diagnose baseret på laboratoriedata og visualiseringsresultater, som kan opnås hurtigt nok og begynder at behandle sygdommen, før irreversible processer i leddene.\nBlandt de vigtigste laboratorieundersøgelser, der bruges til at identificere og bestemme sygdommens sværhedsgrad:\ntilstedeværelsen af anti-SSR-organer;\nESR- og CRP-markører.\nPå et tidligt stadium i udviklingen af polyarthritis kan computerstøttede diagnostiske metoder anvendes. Disse er: magnetisk resonansafbildning og radiografi. De vil detektere ændringer i blødt væv, deformiteter og knogletab omkring leddene.\nFor nylig begyndte reumatoid polyarthritis at blive behandlet noget anderledes takket være fremkomsten af nye effektive lægemidler og medicin..\nDet er kun vigtigt at starte behandlingen så hurtigt som muligt for at opnå positive resultater. Når alt kommer til alt afhænger symptomer og en forbedring af patientens livskvalitet af dem.\nI flere år i behandlingen af reumatoid polyarthritis er lægemidler opnået ved genteknologiske metoder med succes blevet anvendt rettet mod faktorer, der er involveret i inflammatoriske processer.\nbiologisk aktiv (etanersept, infliximab, certolizumab);\nglukokorticoid (prednison, methylprednisolon);\nikke-steroid antiinflammatorisk (diclofenac, ibuprofen, ketoprofen, naproxen, nimesulid);\nsmertestillende middel (acetaminophen).\nEn vigtig rolle i behandlingen af polyarthritis spilles af humør og psykologisk støtte. Når alt kommer til alt kan en sådan alvorlig sygdom forbundet med smerter og handicap medføre en følelse af afhængighed af andre og endda depression.\nKorrekt ernæring er også en vigtig faktor for vellykket behandling, så næringsstoffer og vitaminer, der kommer fra mad, forbedrer konditionen i kroppen som helhed.\nDenne sygdom er en af de komplekse, "stærke" fra tibetansk medicinsk synspunkt. Allopater om sådanne lidelser siger normalt, at deres "etiologi ikke er klar." Sammenlignet med almindelig gigt er reumatoid polyarthritis en autoimmun sygdom, der systemisk påvirker ledvæv og hele kroppen. Det provoserer deformation af de berørte led og udvikler sig i en sådan grad, at patienten i sidste ende kan blive helt ude af stand til at arbejde..\nReumatoid faktor - specielle proteiner, der angriber vævene i ens egen krop - kan forekomme i blodet, selv hos unge mennesker, unge, dog forekommer normalt polyarthritis i benene eller armene omkring 30-45-50 år gammel, oftere hos kvinder. Men mænd har også en betydelig risiko for at blive syge. Hvis reumatoid arthritis ikke behandles, udvikler den sig aktivt, og hos ældre patienter er dens symptomer mere markante, og komplikationer er mere alvorlige.\nSygdommen begynder med små led, men over tid er større involveret i den patologiske proces: maxillær, ankel, knæ, albue osv. Oftere end andre er der polyarthritis i knæ og skulder, dens tilstedeværelse reducerer menneskers livskvalitet i høj grad på grund af manglende evne til at være almindelig aktiv i hverdagen.\nMange har en tendens til at undervurdere morgenstivheden i bevægelser, der føles i leddene, og deres lette hævelse er tegn, der er karakteristiske for gigt. Ikke desto mindre, hvis du ikke besøger lægen til tiden, skal du ikke være opmærksom på rheumatoid polyarthritis i fingrene, for eksempel og fortsætte med at afkøle kroppen, hvilket tillader langvarig kontakt med koldt vand, at være i kulden uden handsker, overdrevent forbrug af Yin-produkter, muskler og ledbånd kan ødelægge og ledene i hænderne deformeres. Efterhånden vil deres mobilitet næsten helt gå tabt. Mangel på tilstrækkelig terapi i 10% af tilfældene fører til handicap, da sygdommen over tid spreder sig til hjertet, nyrerne, lungerne, leveren og andre organer, fungerer som et gunstigt miljø for udvikling af forskellige infektioner, provoserer impotens og problemer med menstruationscyklussen, forårsager psykose og dyb depression.\nSygdom i forkølelse og "dårligt" blod - det er hvad de siger om denne sygdom i Tibet. Yin-konstitutioner - vind og slime - er rasende over virkningen af ydre og ophobning af indre kulde. Et langt ophold i kulden, en mislykket ændring af klimaet til en koldere, arbejde i fugtige og for kølige rum, ubehandlede forkølelser, en forkert tilgang til hærdning, stærke eller hyppige følelsesmæssige oplevelser, misbrug af køleprodukter, herunder alkohol, friske frugter og grøntsager fra køleskabet osv..P. - Alt dette fører til alvorlige ledssygdomme. Mere end andre til reumatoid polyarthritis er mennesker med en "dosha" Slime eller Wind.\nKoldt trænger gennem huden, musklerne, nerveender. Nyrerne, huden, musklerne og ledbåndene er altid de første til at reagere på den systematiske afkøling af kroppen. Derfor betragtes en anden årsag til polyarthritis i øst som en svækkelse af nyrenes energi. Udmattede nyrer bidrager til ophobningen af "dårligt", "koldt" blod, som igen bremser cirkulationen og lymfedrenering. Dette manifesterer sig klart i tilbagegang af vitalitet, metaboliske lidelser, problemer i fordøjelseskanalen, en stigning i mængden af slim. Og traumer, infektion eller svær stress provoserer betændelse i leddet - sådan forekommer sygdommen.\nSymptomer på reumatoid polyarthritis\nTegn og symptomer på reumatoid arthritis:\nledssmerter i små led (eller i et led) udtrykkes oprindeligt svagt, men intensiveres gradvist;\nmorgenstivhed i leddene (dårlig flexion og forlængelse);\nom morgenen er der vanskeligheder med ledernes mobilitet, med tiden bliver deres midlertidige stivhed konstant, op til tabet af motoriske evner;\nhævelse og rødme i leddene;\ngradvis atrofi af muskler og ledbånd;\nkarakteristisk deformation af leddene: i de senere stadier af sygdommen ligner fingrene en buet svanehals, og den berørte hånd er en hvalrossefinne;\nundertiden brændende i de berørte områder;\nfeber og feber er mulige.\nFra antikken til i dag har tibetanske diagnostiske metoder ikke gennemgået store ændringer. I betragtning af resultaterne af moderne medicin vil en tibetansk læge på det første møde med patienten helt sikkert gennemføre:\nundersøgelse-interview, der afslører funktionerne i livsstil og karakter;\npulsdiagnostik, der gør det muligt at bestemme årsagen til sygdommen så nøjagtigt som muligt.\nPå trods af udbredelsen og sværhedsgraden af denne sygdom hjælper tibetansk medicin med succes med reumatoid arthritis. Den traditionelle orientalske omfattende tilgang til dets terapi stopper udviklingen af sygdommen eller fremmer stabil remission, forhindrer handicap, gendanner eller forbedrer funktionel ledmobilitet, problemer opstår kun med ekstremt avancerede former for polyarthritis.\nAllopatisk medicin bruger fortroligt antiinflammatoriske lægemidler til sådanne sygdomme såvel som hormoner eller cytostatika. Og i starten ser disse fonde meget effektive ud. Senere bliver det imidlertid tydeligt, at de negativt påvirker funktionen af alle indre organer, binyrerne og andre endokrine kirtler, og den sande årsag til sygdommen kan ikke fjernes på denne måde..\nMetoder, der anvendes i tibetanske lægeklinikker:\nopvarmning med malurtkegler;\nurtemedicin og andre.\nLæger på Naran Clinic anbefaler, at eksterne procedurer udføres samtidigt med fytoterapi.\nForebyggelse af reumatoid polyarthritis\nDet første og vigtigste råd til folk, der tænker på at forebygge fælles sygdomme, er at holde varmen. Dette betyder: klædning i henhold til vejret, opgive tempereringsprocedurer, forhindre frysning. Man skal være særlig opmærksom på benene og korsryggen..\nI fødevarer bør der foretrækkes "varme" eller "varme" produkter med en salt, snerpende og krydret smag: lam, oksekød, fisk, vildt, buljongterninger, oliven- og sesamolie, ghee, rugbrød, kakao, honning. Grøntsager forbruges bedst i form af gryderetter og frugter i stuet frugt, dvs. varmebehandlet. Sørg for at bruge opvarmningskrydderier, når du laver mad, de kan give ethvert skål varme egenskaber. Ingefær, peber, chili, salt, gurkemeje, koriander osv. Er egnede til dette..\nPrincipper for behandling af polyarthritis: medicin, fysioterapi, træningsterapi\nBehandlingen af polyarthritis er en lang og vanskelig vej, som patienten skal gå sammen med sin læge. Klassisk og traditionel medicin, ordentlig ernæring, fysioterapiøvelser vil støtte en person i kampen for helbredet. Glem ikke alternative metoder. Mange af dem kan forenkle livet markant og gendanne fælles mobilitet..\nMedicin er grundlaget for terapi\nAnvend lægemidler fra forskellige farmakologiske grupper. Nogle af dem er rettet mod at fjerne årsagerne til ledbetændelse, andre lindrer smerter og hævelse, gendanner mobilitet.\nGrundlæggende midler (BPRP)\nMedicin i denne gruppe har en udtalt antiinflammatorisk og antirheumatisk effekt, så de er ofte ordineret til reumatoid arthritis. Ikke mindre effektiv BPD og med andre former for sygdommen. Midler lindre smerter og reducere hævelse, beskytte led mod ødelæggelse.\nMethotrexat - det bedste af de grundlæggende anti-reumatiske stoffer\nDe mest effektive lægemidler til baseterapi:\nMethotrexate er den mest overkommelige tabletmedicin fra BDPP-gruppen. Det tolereres godt af patienter, ofte kombineret med andre antiinflammatoriske lægemidler;\nLeflunomid - ofte brugt sammen med methotrexat;\nArthroophone - et indenlandsk medicin til langtidsbrug;\nInfliximab er en temmelig dyr, men effektiv medicin. Eliminerer hurtigt betændelsessymptomer og er perfekt kombineret med forskellige medicin;\nSulfasalazine - et kraftfuldt værktøj, der normalt bruges sammen med methotrexat og forbedrer dets virkning..\nDimephosphon - forbedrer blodcirkulationen i det berørte væv, lindrer betændelse. Indgives ofte ved intravenøs injektion eller dryp..\nI nogle tilfælde medfører brug af methotrexat uønskede reaktioner. Mennesker med en syg lever bør tage den med forsigtighed og regelmæssigt gennemgå en biokemisk blodprøve for at overvåge indholdet af leverenzymer..\nBasisfonde begynder normalt ikke at handle med det samme. De første resultater vises først efter 1,5–2 måneders behandling, derfor anvendes medicin fra andre grupper normalt i denne periode.\nNarkotika i denne serie er ikke i stand til at helbrede polyarthritis, som mange fejlagtigt tror. De kan kun midlertidigt lindre smerter. Midlerne handler hurtigt og effektivt, men ikke længe. Derudover kan langvarig brug af NSAID'er forårsage betydelig skade på kroppen. Det er bevist, at overdreven fascination af ikke-steroider fører til ødelæggelse af bruskvæv og mavesår i slimhinderne i mave-tarmkanalen.\nDe mest effektive og sikre midler, der indeholder phenylpropionsyre, inkluderer følgende medicin:\nDe lindrer betændelse, har smertestillende og antipyretiske virkninger..\nI dag anvendes mere moderne lægemidler til behandling af polyarthritis - selektive COX-2-hæmmere. De har betydeligt mindre kontraindikationer og bivirkninger..\nSelektiv type NSAID'er inkluderer:\nUd over tabletformer er der forskellige cremer med antiinflammatoriske og smertestillende virkninger: Voltaren-gel, Ibuprofen, Diclofenac salve.\nI de indledende stadier af sygdommen foretrækkes lokale lægemidler frem for tabletter, da sidstnævnte påvirker tilstanden af mave-tarmkanalen negativt. NSAID'er kan fremkalde en forværring af ulcerøs patologi eller gastritis, derfor bør de kun tages som instrueret af en læge.\nLægemiddelterapi inkluderer forskellige smertestillende midler. De ordineres normalt på korte kurser til svær smerte..\nButadion salve er effektiv mod polyarthritis, men i sjældne tilfælde kan det forårsage lokale allergier. Påfør den kun på intakt hud.\nChondroprotectors inkluderer glucosamin, chondroitin eller en kombination deraf. Stoffer bremser ødelæggelsen af led, og ved langvarig brug gendanner de bruskvævet. Med polyarthritis ordineres sådanne lægemidler som Arthra, Teraflex, Don.\nChondroprotectors tager lang tid, mindst 4-6 måneder. Efter en kort pause gentages kurset..\nHormonelle medikamenter har en markant antiinflammatorisk virkning, påvirker immunsystemet. De er mere effektive end NSAID'er, da de stopper deformation af leddene, men langvarig brug kan føre til mange uønskede konsekvenser..\nI behandlingen af polyarthritis anvendes følgende medicin:\nHormoner kan indgives i tabletform eller som intraartikulære injektioner. Alle kortikosteroider har en masse bivirkninger og kontraindikationer, så de bruges i korte kurser og i henhold til et individuelt skema.\nI pediatri er glukokortikosteroider og NSAID'er yderst sjældne. Om muligt erstattes de med mindre skadelige stoffer..\nFor eksempel ordineres børn i dag med juvenil polyarthritis ofte ursodeoxycholsyrepræparater. De eliminerer effektivt betændelse, normaliserer kropstemperatur, gendanner ledmobilitet og stopper ødelæggelsen af brusk. Behandlingsforløbet er mindst 25 dage og udføres ofte på et hospital. Derudover er stimulanter til immunsystemet, inklusive vitamin-mineralkomplekser, inkluderet i behandlingsregimet.\nBekæmpelsen af polyarthritis har nogle funktioner. For det første er det umuligt at klare det på egen hånd. Denne sygdom kræver obligatorisk tilsyn af en specialist. For det andet er metoderne til terapi direkte afhængige af sygdommens årsager.\nHvis sygdommen er infektiøs (reaktiv), skal et behandlingsforløb med penicillin eller andet antibiotika indføres i behandlingsregimet. Den behandlende læge vælger dem baseret på patogenens art og følsomhed. Efter at have fjernet rodårsagen, hærdes artikulær patologi normalt hurtigt og uden uønskede konsekvenser..\nMed krystallinsk (gigt) polyarthritis er det meget vigtigt at gendanne stofskiftet, så hovedvægten er på behandling af den underliggende sygdom, efter en antiinflammatorisk diæt, ved at tage vitaminer med en øget andel magnesium og zink.\nBekæmpelsen af reumatoid polyarthritis begynder med brugen af basismidler. De har en immunsuppressiv virkning og kunstigt hæmmer immunforsvaret. Dette fører til dæmpning af inflammatoriske processer og gradvis gendannelse af ledvæv. Foruden basale lægemidler er NSAID, glukokortikosteroidhormoner og smertestillende midler inkluderet i behandlingsregimet.\nPeriarthritis i skulderleddet, endda kronisk, egner sig til kompleks terapi med anvendelse af antiinflammatoriske lægemidler og en række fysioterapimetoder. På stadiet af dannelsen af ankylose kan man kun klare en lidelse ved hjælp af en operation.\nMed reumatoid arthritis ordineres antirheumatiske lægemidler samtidig med hormoner og NSAIDs. Anvend dem på lange kurser i mange år..\nDen psoriatiske form behandles med antiinflammatoriske og anti-reumatiske medikamenter, individuelt valgt. Terapi skal være afbalanceret og vedvarende, da sygdommen har en tendens til at gentage sig.\nJuvenil polyarthritis behandles oftest på et hospital. Patienten ordineres medikamenter fra følgende lægemiddelgrupper:\nintravenøse immunostimulanter (immunoglobulin);\nJuvenil polyarthritis behandles på et hospital\nI forværringsperioden kan steroidlægemidler og NSAID'er fra gruppen af selektive COX-2-hæmmere ordineres. I specialiserede klinikker tyr de sjældent til stamcelletransplantationer.\nHvornår skal du udføre handlingen? Hvis konservativ terapi ikke giver den ønskede effekt, og sygdommen får et irreversibelt progressivt forløb, skal du tage radikale forholdsregler.\nIndikationer for kirurgisk indgreb er følgende punkter:\nalvorlig ødelæggelse af leddene, hvilket resulterer i, at patienten mister evnen til selvpleje og bliver liggende;\nhyppige forskydninger eller subluxationer af foden;\nåbenlys deformation af leddet, hvilket fører til kosmetiske defekter og forstyrrer uafhængig bevægelse;\nalvorlig smerte i lemmerne, resistent over for kompleks terapi.\nSpørgsmålet om behovet for kirurgi afgøres altid på individuelt grundlag. Afhængig af skadegraden, patientens alder og tilstedeværelsen af samtidige sygdomme, vælges en kirurgisk procedure.\nFølgende metoder til intervention anvendes til behandling af polyarthritis:\nEndoprotetik - fuld eller delvis udskiftning af samlinger med kunstige strukturer;\nArthrodesis eller fusion af artikulære overflader. Brug på fødder, rygsøjler og håndled. Det fører til ledets immobilitet, derfor bruges det sjældent;\nResektion af ødelagte og deformerede artikulære væv. Det udføres normalt på benets led;\nArtroplastik. Proceduren udføres med en læsion i knæet eller lårbensleddet;\nsynovektomi Det udføres på de små led i fingrene eller fødderne. Under proceduren udskæres den betændte del af synovialmembranen.\nI dag udføres operationer ved hjælp af avanceret teknologi, rehabiliteringsperioden tager ikke meget kræfter og tid, så du skal ikke være bange for proceduren. I nogle tilfælde bliver kirurgi den eneste mulige måde at genoprette mobilitet i de berørte led..\nModerne metoder til behandling af polyarthritis inkluderer mange fysioterapeutiske procedurer. De lindrer smerter og betændelse, forbedrer blodcirkulationen og fremskynder vævsreparationsprocesser. Metoder til eksponering vælges afhængigt af forsømmelse af patologien og patientens helbredstilstand.\nFølgende manipulationer er normalt ordineret:\nelektroforese med opløsninger af proteolytiske enzymer og antiinflammatoriske lægemidler;\nfonoforese med NSAID'er eller hormonelle medikamenter;\nmudder- eller paraffinbade.\nI perioden med remission er spa-behandling i specialiserede kursteder angivet. Genoprettelsesprogrammet inkluderer balneoterapi, massage, ozonterapi, urtemedicin, forskellige fysioterapeutiske procedurer.\nOphold i et sanatorium reducerer smerter i leddene markant, gendanner motorisk aktivitet, forbedrer livskvaliteten for patienten. For at opnå en varig effekt er det nødvendigt at besøge sundhedscentre mindst en gang om året.\nFysioterapiøvelser er meget effektive i enhver form for polyarthritis. Det hjælper med at bevare og gendanne mobilitet i leddene, styrker musklerne, forbedrer en persons generelle fysiske tilstand.\nBubnovskys teknik hjælper med at gendanne tidligere mobilitet\nDr. Bubnovsky skabte et specielt sæt øvelser med det formål at gendanne funktionaliteten af de berørte led og reducere risikoen for tilbagefald.\nFælles udvikling anbefales under remissioner. Gymnastik er forbudt under forværring..\nRegelmæssigt udførende øvelser kan du gendanne mobilitet i lemmerne, træne de små led i hænderne godt. Fysioterapiøvelser og sportsgrene med moderat belastning hjælper i de tidlige stadier af sygdommen. Undervisningen skal først gennemføres under vejledning af en instruktør, hvorefter det tildelte kompleks kan udføres uafhængigt derhjemme.\nHvordan behandles fælles polyarthritis med alternative metoder, og hvilke af dem er mest effektive? Overvej flere populære metoder, der har det maksimale antal positive patientanmeldelser.\nOfte bruges hirudoterapi til at lindre smerter. Leech spyt indeholder mere end 100 enzymer, der har en gavnlig virkning på den menneskelige krop. Som et resultat forbedres mikrocirkulationen, hvilket betyder, at berørte led får mere næringsstoffer og ilt..\nLeech-behandling hjælper med at eliminere betændelsessymptomer\nDenne metode gør det muligt at reducere doseringen af medicin, styrker immunforsvaret, fremskynder rehabilitering. Behandlingsvarigheden kan være forskellig, men ikke mindre end 6-8 procedurer hver 5. dag. For at opnå en varig effekt skal kurset gentages efter en månedspause.\nApitherapy bruges ofte til at bekæmpe polyarthritis. Metoden skal anvendes med forsigtighed på grund af den store sandsynlighed for allergiske reaktioner..\nAkupunktur og andre østlige teknikker er gode til polyarthritis. Yoga har vist sig at gendanne led perfekt, hvis du træner den regelmæssigt og under ledelse af en erfaren mentor..\nVed tilbagevendende metabolisk polyarthritis er faste fordel. I løbet af et par dage med sult eller en streng diæt synker symptomerne på sygdommen, og patientens tilstand forbedres.\nMod morgenstivhed i leddene kan du undertiden bruge et varmt brusebad. Det reducerer ledsmerter og muskelspænding, men brugen skal aftales med lægen. Nyttige terapeutiske bade (hydrogensulfid, ilt, radon). Det anbefales at tage dem i sanatorier. Poolsvømning og vandaerobic hjælper med at udvikle de berørte led..\nDiæt for polyarthritis har nogle begrænsninger. Følgende produkter er fuldstændigt udelukket fra kosten:\nprodukter til hvidt mel (brød, pasta);\nstegte, røget saltede og krydret retter;\ncitrus, sure juice (tomat);\nfedt kød, pølser, dåse;\nalkoholholdige og søde kulsyreholdige drikke;\nVed behandling af polyarthritis, især af metabolisk oprindelse, er det nødvendigt at følge en diæt\nFødevarer rig på vitaminer og mineraler bør sejre i den daglige diæt. Især nyttige er mælkesyreskåle, der indeholder calcium: cottage cheese med lavt fedtindhold, naturlig yoghurt, yoghurt, ost.\nMed polyarthritis er det nødvendigt at minimere saltindtagelse.\nDet anbefales at regelmæssigt inkludere ingefær, gurkemeje, fiskeolie, grøn te, melasse i menuen. Disse produkter har antiinflammatorisk virkning og forbedrer den menneskelige tilstand. Det er tilladt at spise hvidt kyllingekød, kødrør med lavt fedtindhold, kalkun, kalvekød, kaninkød og fisk. Jelly og lever er især nyttige.\nMed polyarthritis er det meget godt at drikke friskpresset gulerod og rødbedsaft, selleri juice. Det tilrådes at konsumere 200 ml af dem dagligt. For at udvinde salte fra kroppen og hjælpe mennesker, der lider af den krystallinske form af sygdommen, er infusioner og afkogninger af lingonberryblade og rosenmerter i stand.\nAlternative metoder er ikke i stand til at kurere polyarthritis. De har en midlertidig virkning ved langvarig brug. Derfor anbefales opskrifter, at de kun bruges som hjælpestoffer og efter at have konsulteret en læge.\nKomprimerer fra varm Jerusalemisk artiskok kan lindre patientens tilstand\nTil oral indgivelse er forskellige urtepræparater, der indeholder følgende planter med antiinflammatoriske og smertestillende virkning, beregnet:\ngran- og fyrretræer;\nbjørkeblade og knopper.\nRåvarer brygges med kogende vand og tages i løbet på 10-12 dage. Efter en uges pause gentages behandlingen.\nTraditionelle healere anbefaler med gigtagtig gigt at anvende kogt Jerusalem artiskok på ømme led. Ved kompresser skal du bruge varme knolde, der er knust til en puretilstand.\nFra olivenolie og fyrether, kan du tilberede antiinflammatorisk og smertestillende salve. Lægemidlet gnides ind i det berørte led inden sengetid og pak forbindelsen med en uldklæde. Cremen varmer godt op og lindrer smerter og betændelse. Brug anbefales dagligt. Behandlingsvarigheden bestemmes af lægen.\nDet er vanskeligt at tale om måder at forhindre polyarthritis, da denne sygdom har mange årsager, den opstår, når forskellige faktorer handler.\nDet er klart, at alt ikke kan forudses, derfor analyserer vi de vigtigste foranstaltninger til forebyggelse af sygdommen:\nrettidig behandling af infektionssygdomme af enhver art;\nføre en aktiv livsstil, gå ind til sport, dans, svømning;\nundgå forskellige kvæstelser i leddene;\noprethold normal vægt, spis godt, undlad dig med alkohol;\nudelukker fysisk og nervøs overbelastning.\nPatienter med en arvelig disponering for sygdomme i muskel-skelet-systemet skal overholdes af en læge og registreres hos en reumatolog eller ortopæde.\nVed hjælp af komplekse terapimetoder er det muligt at helbrede nogle typer polyarthritis eller opnå stabil remission. Dette kræver omhyggelig implementering af lægenes anbefalinger. Maksimal indsats og patientens tillid til succes vil hjælpe med at tackle sygdommen.\nReumatoid polyarthritis - årsager, symptomer, behandling\nReumatoid polyarthritis (RP) er en kronisk autoimmun systemisk sygdom, der påvirker leddene. Det udvikler sig som en symmetrisk polyarthritis med skade på indre organer. Sygdommen er en af de mest deaktiverende og almindelige reumatiske patologier. Kvinder lider af reumatoid arthritis 3 gange oftere end mænd.\nDen mikrobielle kode for 10 seropositiv reumatoid polyarthritis er M05, og for seronegativ reumatoid polyarthritis er M06.0.\nI øjeblikket vides det ikke, hvad der præcist er årsagen til udviklingen af reumatoid polyarthritis. Der er dog flere teorier, der antyder, hvilke faktorer der bidrager til sygdommens begyndelse og udvikling:\nGenetiske grunde - det er bevist, at celler, der giver immunitet, kan reagere forskelligt på forskellige infektionspatogener. I tilfælde af svigt i immunsystemet tager kroppen fejlagtigt sine egne celler til fremmede stoffer og producerer antistoffer mod dem. Hvilket fører til permanent skade på deres eget væv..\nInfektiøs - sygdommen kan aktiveres efter overførslen af infektioner, der er forårsaget af Epstein-Barr-virus, retrovira, røde hunde, herpesvirus, cytomegalovirus.\nUdviklingen af sygdommen kan udløse årsager som stress, hypotermi, traumer..\nSygdommens begyndelse er sjældent akut, sygdommen udvikler sig gradvist. Derfor vises symptomer ikke med det samme, men stiger med tiden..\nDenne sygdom er kendetegnet ved det tidligere udseende af ikke-specifikke symptomer, hvilket komplicerer diagnosen. De første symptomer er oftest:\nledstivhed om morgenen (bemærker ca. 30% af patienterne).\nDenne tilstand kan vare i måneder.\nEt karakteristisk symptom er skader på leddene i hænder, fødder, håndled, albue knæ. Muskel sener i området af hånden påvirkes også. Et typisk tegn på reumatoid polyarthritis er ledskader på begge sider samtidigt.\nI avancerede tilfælde kan vi tale om det karakteristiske "reumatoidhåndled". Det kan være af flere typer:\n"Knaphulsløjfe" - de øvre interphalangeale led er bevægelsesløst bøjede og overbøjede i den nedre del af falanxen;\n“Svanahals” - interphalangeale led er bøjeligt bevægede i den nedre del og overbøjede i den øvre del.\nDette symptomkompleks er typisk for reumatoid arthritis..\nLeddene i fodens tæer lider næsten altid, hvilket manifesterer sig ved ændringer, der kaldes ”reumatoidfoden”. Patienter er bekymrede for smerter og efterfølgende deformation af foden. Karakteristiske symptomer:\nafvigelse af fingrene til ydersiden;\nHallux valgus (afvigelse af første tå udad);\nbetændelse i ledposen med 1 tå.\nKørende gigt kan forårsage varus deformitet i foden, hvilket fører til en O-formet krumning af benene.\nAndre manifestationer af reumatoid arthritis\nI næsten alle tilfælde af sygdommen opstår systemicitet, det vil sige skader på systemer og organer, der ikke er relateret til muskel- og knoglesystemet. Jo mere revmatoid polyarthritis udvikler sig, jo mere udtalt er de systemiske symptomer.\nDe mest almindelige symptomer er subkutane knuder i albueleddet..\nDe kan observeres hos hver tiende syge person. Disse er for det meste tæt på berøringen, smertefri små formationer.\nEt andet definerende symptom er polyneuropati - skade på et stort antal perifere nerver. Patienter klager over følelsesløshed, forbrænding, forkølelse i fødder og hænder, men motoriske lidelser er en sjælden forekomst. Disse to symptomer observeres hovedsageligt hos patienter med seropositiv RP..\nReumatoid vaskulitis (betændelse i væggene i blodkar) kan manifestere sig som smertefri mavesår i underbenet, episkleritis (rødme i sklera), kortpunktsnekrose eller blødning i karene. Sidstnævnte kan forårsage hjerteanfald og slagtilfælde..\nI hjertet kan der udover betændelse i perikardiebekken noteres ændringer forårsaget af myocarditis eller endocarditis. Der kan dannes hjertedefekter, men deres sværhedsgrad er normalt lille, og de påvirker sjældent hjerteaktiviteten.\nSkader på lungerne inkluderer:\nreumatoidknuder i lungevæv;\nNyreskade i form af glomerulonephritis er langt mindre almindelig end en krænkelse af deres aktivitet på grund af vedtagelsen af et stort antal medicin.\nLaboratoriediagnostik bruges til at diagnosticere reumatoid arthritis - til dette bruges blod (almindeligt blodantal, fibrinogen, RF, CRP, α-globuliner) og ledvæske samt røntgenundersøgelser.\nEt af de sikreste tegn på sygdommen er påvisning af rheumatoid faktor (RF) i blodserumet. Men hos ca. 1/5 af patienter med påvist reumatoid arthritis kan det være fraværende. I de tidlige stadier af sygdommen kan RF også være negativ..\nI den generelle blodprøve, et fald i farveindekset til 0,8, lavt hæmoglobin (ikke mindre end 80 g / l), øget ESR, kan der være en mindre stigning i indholdet af eosinofiler. Antallet af leukocytter og neutrofiler er normalt.\nDesuden bemærkes en forøget mængde fibrinogen, C-reaktivt protein (CRP), a-globuliner i blodet.\nTil diagnose af tidlig reumatoid polyarthritis anvendes påvisning af antistoffer mod cyklisk citruleret peptid (ADC)..\nÆndringer, der er typiske for reumatoid arthritis, påvises i ledvæsken.\nRøntgenundersøgelse er nødvendig både for at stille en diagnose og for at observere samt evaluere udviklingen af sygdommen i dynamik.\nDe vigtigste symptomer på radiologiske ændringer i leddene er:\nperiartikulær osteoporose (patologisk formindskelse i densitet) af de øverste og nedre kanter af knoglenødderkirtlen;\nindsnævring af ledgabet og begyndelsen af udvikling af marginal ulceration (mønster);\nDen overvoksne deformerede artikulære membran bliver løs, "kryber" på brusk, smeltes sammen med den og ødelægger den. En sådan enhed kaldes en pannus..\nForuden røntgenstråler er densitometri og scintigrafi i dynamikken i små samlinger med indfangning af håndled og ankelleddene og omhyggelig erosionstællinger meget ønskelige..\nFremskridt af reumatoid polyarthritis fører til udvikling af ankylose (ledimmobilitet). Især tidligt udvikler de sig i de små led i håndleddet, smeltet sammen til en enkelt knogleledning.\nKlassificering af reumatoid polyarthritis\nIndeholder karakteristiske symptomer, graden af dets aktivitet, røntgenstrin og funktionelle klasser.\nVed en positiv RF kaldes sygdommen seropositiv og med en negativ - seronegativ.I henhold til den arbejdsklassificering, der blev vedtaget i Minsk i 2003, kan RP være af følgende typer:\nVed tilstedeværelse af RF i serum - seropositive og seronegative.\nI henhold til aktiviteten af RP kan være i en remissionstilstand, lav, moderat eller høj grad af aktivitet.\nKroppens tilstand er opdelt i fire funktionelle klasser, hvorefter mulighederne for egenpleje, handicap og professionel aktivitet bestemmes.\nI henhold til de stadier, der svarer til den radiologiske tilstand, er RP opdelt i periartikulær osteoporose (fald i knogletæthed), hvortil der sammen med forringelse, indsnævring af den periartikulære spalte, mønsterets forekomst og udviklingen af fælles ankylose.\nAktiviteten af betændelse afspejler, hvor hurtigt sygdommen udvikler sig, såvel som effektiviteten af antiinflammatorisk terapi. Men hvis aktiviteten i processen er lav, betyder det ikke, at tidligere mistede funktioner gendannes. I dag er det desværre ikke muligt..\nSygdommens aktivitet er direkte afhængig af symptomerne og nogle laboratorieparametre..\nAt lære reumatoid polyarthritis er som regel ikke svært. Vanskeligheder kan kun opstå i de tidlige stadier af sygdommen, når der endnu ikke er nogen ændringer i leddene, og RF ikke altid er til stede i blodet.\nRP skal adskilles fra sådanne sygdomme:\nTilgangen til behandling af denne sygdom bør være omfattende. De vigtigste opgaver i kampen mod reumatoid polyarthritis er:\nmindske så vidt muligt problemer med bevægeapparatet;\nbremse eller suspendere systemiske manifestationer;\nforebyggelse af bivirkninger af medicin.\nKun en kombination af forskellige behandlingsmetoder er nøglen til vellykket terapi og øger chancerne for at stoppe den patologiske proces og forbedre livskvaliteten.\nPrincipperne for behandling inkluderer hovedprogrammet, supplerende og hjælpemetoder.\nSalver til osteochondrose i cervikale rygsøjler er en del af kompleks terapi og er symptomatiske. Behandling af osteochondrose er baseret på en kombination af ordentlig ernæring, fysioterapiøvelser og om nødvendigt medicin.


S'nonas Creme - Original 150 Ml → Køb billigt her - Gucca.dk\nS'nonas Creme - Original 150 Ml\nHer får du denne super lækre og fugtgivende creme fra S'Nonas. Denne creme vil sørge for at tilføre din hud den fugt, som den har brug for. Efter brug af dette produkt vil din hud være efterladt... Læs mere.\nHer får du denne super lækre og fugtgivende creme fra S'Nonas. Denne creme vil sørge for at tilføre din hud den fugt, som den har brug for. Efter brug af dette produkt vil din hud være efterladt blød, fugtet og sund.\nPerfekt til alle hudtyper\nSikker, hurtig og billig handel på nettet er en oplevelse, som vi bestræber os på, at vores brugere altid får hos Gucca.\nSikkerhed er uhyre vigtig, når man handler online, og vi prioriterer selvfølgelig sikkerheden højt. For at få den største garanti for sikkerheden ved online betaling, har vi opnået at få NETS til at godkende vores Internet betalingsløsning. Handel og betaling er derfor altid fuldstændig sikkert.\nUanset hvad du køber hos Gucca, yder vi altid 30 dages fuld returret. Så hvis du af en eller anden grund har fortrudt dit køb, og ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du naturligvis bare sende dine varer retur og få dine penge tilbage. Før du returnerer produktet til os, er det altid en en god ide, hvis du forinden kontakter os.\nDet er meget vigtigt, at du som kunde hos os får tilsendt din vare både hurtigt og sikkert. Det betyder, at hvis varen er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Den præcise lagerstatus er tydelig ved hver enkelt vare. Har du spørgsmål til lagerstatus eller leveringstid, er du altid velkommen til at kontakte os.\nDu har mulighed for at vælge imellem mange typer betalinger, når du handler hos Gucca. Her bør du naturligvis benytte den betalingsform, der passer bedst til dig. Du er altid garanteret en sikker og tryg handel, og det er uanset hvilke af vores betalingsmetoder du ender med at vælge. Her finder du alle vores betalingsmuligheder. Bemærk at pengene først hæves fra din bankkonto, når vi sender din vare.\nStøder du på problemer i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, så tag kontakt til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails alle hverdage mellem kl. 10-15, og vi er altid parat på e-mailen eller ved telefonen til at give dig kompetent assistance i godt humør og med et smil på læben.\nNår du har bestilt dine varer, kan du altid følge din ordre, og vide hvornår du får den. Du kan logge ind på din personlige ordreside, så snart købet er fuldendt. Her har du mulighed for at følge med i, hvornår din vare sendes afsted. Du får leveringsinformation via mail, når din forsendelse sendes fra vores lager og er på vej til dig.\nCreme, Cremer, Håndcreme, Bodylotion, S'nonas Creme, Hudpleje\nDin anmeldelse af S'nonas Creme - Original 150 Ml\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_hudpleje path__forside path__andreafdelinger path__hudpleje path__bodylotion path__hudpleje path__bodylotion path__s'nonas path__s'nonascremeoriginal150ml\n119,95 krElizabeth Arden - Green Tea Bodylotion 500 Ml\n159,95 krDR. Hauschka - Revitalising Leg And Arm Tonic 100 Ml\n119,95 krNeurogan Ansigtscreme - Cbd Hemp Face Cream 500 Mg 30 Ml\n208,95 krNeurogan - Kølende Creme - Cbd Hemp Cooling Rub 2000 Mg 60 Ml\n109,95 krNeurogan - Kølende Creme - Cbd Hemp Cooling Rub 500 Mg 60 Ml\n209,95 krMustela - Creme Mod Strækmærker - Maternité 150 Ml


Autismeliv - Sådan kommer trætheden hos mig\nSådan kommer trætheden hos mig\nUndervejs i dette blogindlæg skriver jeg om min sag i Odense Kommune, det er en sag under serviceloven §83, §85 og §104.\nJeg bliver ofte spurgt om jeg kan beskrive min træthed og det er mig ofte ganske umuligt, fordi der netop for mig er mange faktorer der spiller ind på at jeg bliver træt, men jeg vil prøve om jeg kan beskrive det her.\nAllerede fra tidlig morgen, kommer trætheden til mig lige så snart jeg tager min maskerespirator også kaldet BiPAP af. Jeg bruger BiPAP da jeg har nedsat muskelmasse hvor hele min krop er ramt, og nej det hjælper mig ikke at træne det gør det bare endnu være, og nej det er heller ikke søvnapnød – ved den seneste kontrol på Respirationscenter Vest på Skejby hospital, blev jeg netop undersøgt for søvnapnø og maskineriet deroppe sagde ingen søvnapnø, som lægen sagde til mig, lad nu os læger passe vores job, og så kan Odense Kommune passe deres. Så for mig er det nedsat muskelmasse der er skyld i at jeg har svært ved at trække vejret og det kan heller ikke genoptrænes.\nNår jeg kommer til middagstid, så er jeg nødsaget til at bruge min BiPAP maskine omkring en halv til en hel time. Og det er ofte at jeg må lægge mig med min BiPAP igen efter aftensmaden hvis jeg bare, vil have noget ud af min aften. Sådan er mit liv – og det er Odense Kommune altså nød til at anerkende samt respektere, hvad enten de vil eller ej. Og nej de skal ikke være klogere end lægerne – de er tvunget til at lytte til fagpersonerne, ellers er det jo lige meget med at der er læger til.\nI forbindelse med min nedsatte muskelmasse, så er det ekstremt trættende altid at skulle forsvare sig mod Odense Kommunes altid værende klogere på hvordan, man som menneske optager ilt og forbruger ilt, nu er vi mennesker ikke 100% ens, vi er måske og heldigvis kun 99% ens.\nAt tænke sig: Det betyder at vi alle er lidt forskellige fra hinanden, det er jo også det, der gør at vi ikke har samme smag for hvordan vi går, klædt eller smager på vores mad, tænk sig hvis vi alle gik i det samme tøj uanset hvor vi levede på jorden eller vi alle sammen spiste det samme.\nMin træthed kan også komme fra alle de mange lyde, jeg oplever igennem en dag, jeg er meget påvirket af lyde, det betyder at alt påvirker mig på den ene eller anden måde, desværre har Odense Kommune valgt at ignorer min problemstilling hvilket betyder at de ikke mener at det er et problem for mig – med andre ord skal jeg bare tage mig sammen. Men det er sq svært når det betyder rigtigt meget for mig, jeg mindes en passage i min sag, jeg havde kun gået hos min daværende psykiater i få måneder, hvor en af deres henvendelser gik på om jeg er påvirket af støj, til trods for at min psykiater skrev at jeg var ny i hans klinik – og at han derfor ikke kendte mig godt, så ville han mene, at jeg er påvirket af støj, men det tolkede Odense Kommune til at jeg slet ikke er påvirket af støj. I mens jeg sidder her og skriver det hører jeg min PC’s blæser og harddisk, men jeg høre også fuglene udenfor trods det vinduer og døre er lukkede, jeg høre en gang imellem køleskabet og fryseren. Og så glemte jeg næsten både udsugningen på badeværelset og i mit køkken.\nOg ja det er så pisse hammerende trættende at have det på den måde, det er så trættende at det slet ikke kan beskrives med ord, og nej det er ikke spor sjovt at have det på den måde, jeg har forsøgt med værn mod lyde, men det hjælper ikke noget, da jeg ikke kan holde ud af, at have noget hverken i eller over mine øre, og ja det er afprøvet. Grunden til den sanseforstyrrelse er primært min autisme.\nEn tredje mulighed for min træthed er min evindelige håndrysten, den håndrysten kan til tider, ligne den som Parkinsonpatienter har, men jeg har ikke Parkinson hvis jeg skal tro på lægerne på OUH Neurologisk afd., men derimod har jeg Klinefelter Syndrom og Autisme. Og ved begge disse handicaps kan der opstå problemer med motorikken og især finmotorikken. Det er ofte en kamp at få min nøgle i låsen i min hoveddør fordi jeg har så svært ved at ramme, men det er også en kamp for mig at spise min mad enten er det fordi jeg har svært ved at ramme min mad med gaflen, eller at få maden fra tallerken og så op til min mund. Jeg burde ellers snart være fortrolig med den håndrysten jeg har, den har været en del af mig i 35 år, jeg er 45 år nu. Prøv lige næste gang du skal låse eller låse din dør op, lige inden du kommer hen til hoveddøren og skal sætte nøglen i låsen og lukke dine øjne for at se hvor nemt det er, at sætte nøglen i låsen.\nMange læger og sygehuse har forsøgt at finde en behandling af den håndrysten, så den kunne være mindre generende for mig, og det er læger på Epilepsihospitalet i Dianalund samt læger på Neurologisk afd. på Aarhus sygehus der har forsøgt at finde en behandling der kunne hjælpe, men alle har måtte opgive – de nævnte sygehuse er blot nogle eksempler på steder jeg har forsøgt på at finde en løsning. Alle gange uden held, men til trods for det mener Odense Kommune at alle behandlingsmuligheder endnu ikke er udtømt, og de gør det ene og alene kun af en grund det er for at spare penge, jeg er ellers på førtidspension og har været det siden august 1998.\nSå hvis man ser på det hele samlet set, så er jeg hårdt prøvet for med de 3 ovenstående ting, så er jeg hårdt prøvet i forvejen fordi det giver så mange problemer – udover det så kæmper jeg en kamp for at få mere hjælp fra Odense Kommune, og fordi jeg ikke ville mødes med min sagsbehandler alene og uden min partsrepræsentant, så har Odense Kommune fjernet al personlig hjælp her i foråret, det er skræmmende at man i Odense Kommune skriver at jeg afviser hjælp – blot fordi jeg gør krav på deltagelse af min partsrepræsentant – fordi jeg ikke vil mødes med sagsbehandler alene, de møder talstærkt op fra Odense Kommune med op til 3 eller 4 sagsbehandlere og så skal man ellers sidde der mutters alene og bombes med talrige spørgsmål, og kommer man ikke med svar inden for ganske få sekunder, så fortsætter de til det næste spørgsmål, det er så meget trættende når man i forvejen kæmper en kamp med sin krop for bare at kunne holde til at leve dag efter dag på de præmisser som Odense Kommune stiller med. Man skulle ellers mene at de er mennesker, men sådan er det åbenbart ikke længere. Og ja jeg kan skrive groft og det må jeg vel gerne, når man mærker på egen krop at ens sagsbehandler virkelig kæmper imod.\nJeg er ikke blevet hørt, man handler hen over hovedet på mig, uden at inddrage mig i diverse beslutninger, dvs. at Odense Kommune, jeg havde en samtale med min hjemmevejleder den anden dag, jeg har tidligere følt at hjemmevejleder har lyttet til mig, men jeg blev her klar over at det ikke er tilfældet længere, grunden er at hjemmevejleder sagde til mig at vedkommende ikke er bleg for at jeg skal sendes ud i et skånejob – nærmest som om at jeg skulle med magt, men jeg vil til hver en tid nægte at tage ud i skånejob – dels er jeg på den gamle førtidspension men hvorfor skulle jeg noget når jeg ved at det øger min håndrysten. Undervejs i dette blogindlæg skrev jeg om min sag i Odense Kommune, det er en sag under serviceloven §83, §85 og §104.\nDet her betyder bare at jeg kæmper mere i mod Odense Kommunes skjulte hensigter sagt deres magtmisbrug. Jeg er klar over at jeg kan få hug, af min hjemmevejleder for at skrive det her, men ingen navne nævnt ingen at klandre.\nJeg er ikke bleg for at skrive det igen, tilbage i 2007 hvor den seneste kommunalreform er fra, der skulle handicap området aldrig været blevet placeret hos kommunerne, det skulle havde været Regionerne der havde fået det ansvar i stedet for. Syge og handicappede har nemlig engang hørt til hos de daværende amter, selv sagsbehandlingen gik nemmere hos de gamle amter, man søgte direkte hos sit hjem amt.\nLæs også andre indlæg omhandlende træthed


La Lollona 5 Pendel Gradient - Slamp - Køb online\nLa Lollona 5 Pendel Gradient er en af de helt fantastiske lysekroner i La Lollona serien, fra en af de belysningsbrands der er længst fremme i skoen, SLAMP. En massiv lysekrone, med et ligeså massivt udtryk, der vil gøre et stort indtryk på alle der ser den – og, selvfølgelig, kaste et fantastisk lys til alle der befinder sig i nærheden af den.\nGrundlæggende, består La Lollona 5 Pendel Gradient af over 100 af SLAMP’s unikke cylindere, i deres patenterede teknopolymermateriale. Et materiale der kan arrangeres til både at bryde, tildække eller lukke lys ubrudt ud, på en utrolig smuk måde. Dette har SLAMP udnyttet, til perfektion, med deres fantastiske serie af lysekroner.


Blød yogamåtte, grå - Yoganic\nDu er her: Start1 / Shop2 / Bløde yogamåtter3 / Blød yogamåtte, grå\nBlød yogamåtte, grå\nMeditationsmåtte med smukt økologisk hør betræk. Indermåtten er fyldt med ren kapokfibre som er allergivenlig og bæredygtigt i både dyrkning og fremstilling.\nMeditationsmåtten er udviklet til alle former for meditativ og restorativ yogapraksis. Meditationsmåtten giver optimal støtte og varmeisolering til dyb afspænding, da den ovale form understøtter hele kroppen.\nBlød yogamåtte, grå antal\nVarenummer (SKU): 6001 Kategorier: Bløde yogamåtter, Nyheder\nBlød yogamåtte med økologisk hør betræk. Hør, der oprindelig har været dyrket i norden, er et smukt og slidstærkt materiale, som er bæredygtigt i både dyrkning og fremstilling.\nIndermåtten er fyldt med kapokfibre, der har mange positive egenskaber: den er let, varm og giver god fast støtte.\nKapoktræet vokser naturligt i tropiske områder uden brug af pesticider eller behov for kunstvanding. Kapokfibrene høstes på en CO2 neutral måde fra træets frøkapsler og der bruges ingen kemi i forarbejdningen af fibrene. Kapok suger heller ikke fugt, hvilket gør det meget allergivenligt og naturligt støvafvisende.\nDen tykke yogamåtte er udviklet til alle former for meditativ og restorativ yogapraksis. Den giver optimal støtte og varmeisolering til dyb afspænding, da den ovale form understøtter hele kroppen, så hænderne ikke skal ligge på gulvet under afspænding, og knæ får støtte i et rygliggende tvist.\nMåtten kan også bruges kombineret med de resterende puder i kollektionen for optimal støtte.\n100% Økologisk hør, naturlig kapokuld til fyld\nVær den første til at anmelde “Blød yogamåtte, grå” Annuller svar\nCashmere tørklæde kvadrat råhvid/grå\nMohair/Merino benvarmere kort\nCashmere tørklæde tern brun/grå\nTæppe zigzag lille råhvid/grå


Kunstkritikk — Bevæbnet med porcelæn\nNikolaj Kunsthal, København\n15. september - 18. desember 2016\nBevæbnet med porcelæn\nAv Maria Bordorff\nLarissa Sansour / Søren Lind, In the Future They Ate from the Finest Porcelain, 2016, film, 29:00 min (still)\nDer udbrød ramaskrig på de sociale medier verden over, da det i august måned kom frem, at Google havde fjernet betegnelsen «Palestine» fra søgemaskinen Google Maps. Det viste sig dog, at den aldrig havde været brugt. I stedet var etiketter som «Gaza Strip» og «West Bank» fejlagtigt blevet slettet, imens en stiplet linje stadig indikerede en slags grænse, som ikke anerkendes af det internationale samfund. Hændelsen viser, med hvilken forsigtighed regioner må repræsenteres, særligt i politisk følsomme områder, hvor geografiske kort er mere end blot en samling datapunkter.\nSelvom det ikke på noget tidspunkt i løbet af Larissa Sansours nye film, In the Future They Ate from the Finest Porcelain, bliver sagt, at den handler om Israel-Palæstina-konflikten, er det klart som lyden af porcelæn, der falder til jorden, at det er temaet. At være ekstremt politisk uden at eksplicitere de reelle politiske forhold er en tilbagevendende manøvre i Sansours kunstpraksis. Fiktion og fantasi dominerer de forskellige fortællelag, hvormed virkeligheden bliver et underspillet, ofte satirisk element. Alligevel blev det for meget for modehuset Lacoste, som i 2012 tilbagetrak nomineringen af filmen Nation Estate til Lacoste Elysée Prize under henvisning til, at værket var for pro-palæstinensisk og derfor kontroversielt.\nIn the Future They Ate from the Finest Porcelain er med sine 29 minutters spilletid Sansours længste til dato. I mere end to år har den været undervejs, og nu vises den på kunstinstitutioner verden over – og som del af Sansours soloudstilling med samme titel i Nikolaj Kunsthal. Umiddelbart resonerer en københavnsk middelalderkirke godt som ramme om en kunstnerisk undersøgelse af historiens og arkæologiens betydning for nationers identitetsarbejde, som kort formuleret er, hvad Sansour har begivet sig ud i. Derfor er det også lidt en skam, at filmen, som er udstillingens hovedværk, vises i Nikolajs tårnrum. Det synes faktisk indeklemt i det lille lokale, hvor stolestabler står opmagasineret langs væggen. En anden rumlig generøsitet og dialog med bygningen havde været prisværdig.\nLarissa Sansour, Archaeology in Absentia, skulpturer, bronze, hver 20 cm, 2016.\nFilmens visuelle sprog overrasker ved at være markant mere dystert sammenlignet med tidligere af Sansours værker, hvor hun også har arbejdet i et sci-fi æstetisk filmunivers. Til gengæld er det fotografiske niveau, som blev lagt med Nation Estate, ligeså tæskehøjt. Især de mere ikoniske scener med en pan-historisk samling arkivbilleder af repræsentanter fra forskellige besættelsesstyrker i Palæstina, fra Osmannerne frem til den nuværende æra under Israel, er optursagtigt flotte.\nHimlen er tung over det golde ørkenlandskab, som filmen udspiller sig i, skyerne indtager apokalyptiske formationer og i horisonten ses insektlignende luftfartøjer i koordineret bevægelse. Ned falder hvad der ligner russiske bomber fra koldkrigstiden eller porcelænstallerkener dekorerede med det palæstinensiske Kefiyyeh-mønster. For filmen veksler mellem scener fra den hætteklædte kvindelige protagonists drøm og det «modstandsarbejde», hun er i færd med at udføre. Ved at grave tallerkener ned i jorden placerer hun fakta om en civilisations tilstedeværelse for fremtiden at finde. Filmen veksler derfor også mellem en personlig fortælling og en bredere samfundshistorie, hvilket for det meste fungerer, men fra tid til anden kammer over i patos-overload.\n«A narrative terrorist», kalder protagonisten meget poetisk sig selv i den dialog med hendes terapeut, som på arabisk udgør filmens lydside. Et tungt-på-den-lækre-måde soundtrack er komponeret til filmen af den irakiske elektroniske musiker Aida Nadeem. Selvom referencerne er tydelige – til de taktiske arkæologiske udgravninger, som nogle israelske grupper foretager for med historiens samtykke at kunne gøre krav på betændte landområder på Vestbredden – adresserer filmen universelle geopolitiske magtspil. Og det gør den til et af Sansours måske vigtigste værker til dato. Især dialogen, hvor Sansour selv lægger stemme til den ene part, folder læsninger ud med sætninger som »Our lives are already determined by a fiction forced upon us.«\nFilmen vises sammen med to nyproducerede installatoriske værker, en form for tableauer, som rumliggør ekstrakter fra filmen. Det forekommer egentlig overflødigt med tallerkener på et samlebånd til at understrege størrelsesforholdene og storpolitikken. Interessant er det dog at erfare (med værket Archaeology in Absentia), at Sansour, som en performativ handling, rent faktisk har gravet tallerkener ned på forskellige palæstinensiske lokationer. Ellers gør de øvrige værker ikke så meget mere end at skabe en institutionelt imødekommende udstillingspakke. Se bare filmen. Den manøvrerer med præcision rundt i en svær politisk virkelighed, hvor der, som Google erfarede, ikke må trædes forkert – tilmed med overskud til at være værk og uden at henfalde til den lidt sørgelige antiæstetik, som gerne findes blandt værker med et meget politisk indhold.


18.03.2018 18.03.2018 - af støvring motel hvordan sutter man pik - 1 Kommentar\n447 Bryllupet Tilføj til min liste Skrevet af: Anonym Udgivet : Kategori: Almindelig sex (3.46) Jeg var single og var indbudt til at være med, jeg blev sat overfor en ung fyr vojens piger com du har pæne bryster som hedder Christian, vi sidder. Jeg er i Støvring ved Ålborg. Escort annoncer thai massage hans knudsens plads Jeg elsker sex, og jeg ved hvordan. Da hun næsten havde opgivet, kom der en høj flot genert mand ind. Men jeg tror egentlig min kæreste, synes det er mere frækt at se det sprøjte ud over mig. Seven Creations Robotic Cock Ring, Transparenter Gummi -Penisring mit.\nStøvring motel hvordan sutter man pik - Hvordan\nLike Share, share on facebook, share on google. Vi ankommer til stranden, og skal jo gå lidt, før vi er henne ved det frække sted. Sex, annoncer, jylland, mille Escort Escort Nykøbing Falster, sex, skanderborg Uge 5: Min Smag, Penge, Vand værftet, og folk Min. Har du fortalt ham, at du ikke har prøvet det før? Alfa omega kommunikation!* Spørg ham hvordan han kan lide det!\nSex: Støvring motel hvordan sutter man pik\n34 Da Kimmie blev Suspekt. Erotic (gays) Porno Movies Here! Er pæn sød fyr og har flot røv. Det kan jeg sagtens forstå. Derfor er det vigtigt, at du mærker godt efter nede i maven, om det er noget du har lyst til - om du gør det for din kærestes skyld - eller om det er noget du også selv har lyst til.\nOm støvring motel hvordan sutter man pik\nSe alle indlæg af støvring motel hvordan sutter man pik →\nEn kommentar til “Støvring motel hvordan sutter man pik”\nstøvring motel hvordan sutter man pik siger:\nA hvordan sutter man pik. Sut pik højbjerg beauty center.\nStøvring motel hvordan sutter man pik på Støvring motel hvordan sutter man pik


Vis mig din fisse frække skolepiger\n07.04.2018 07.04.2018 - af vis mig din fisse frække skolepiger - 1 Kommentar\nZ - Eskorte Stockholm Thai massage esbjerg nøgne blondiner / Føles coddled Hej Jeg er en fræk og flot fyr. Søger en diskret pige/q med en dejlig stor fast og gerne bred røv. Jeg søger ingen sex, men søger en der vil smide bukserne og lade mig inhalere, dufte og slikke hendes røv. »Latex hofteholder og det hele lo hun.»Sig mig, hvad i alverden har du dog lavet hos moster og onkel? Det Jeg« Han vrælede, og gemte sit. Anna due bryster Thai massage gladsaxe Læs frække erotiske fantasier fortællinger drømme fiktion fantasi og virkelighed Z - Eskorte Stockholm Thai massage esbjerg nøgne blondiner / Føles coddled Hej Jeg er en fræk og flot fyr. Søger en diskret pige/q med en dejlig stor fast og gerne bred røv. Jeg søger ingen sex, men søger en der vil smide bukserne og lade mig inhalere, dufte og slikke hendes røv. »Latex hofteholder og det hele lo hun.»Sig mig, hvad i alverden har du dog lavet hos moster og onkel? Det Jeg« Han vrælede, og gemte sit. Anna due bryster Thai massage gladsaxe Læs frække erotiske fantasier fortællinger drømme fiktion fantasi og virkelighed sexhistorier og guides med sexlege sexoplevelser artikler de grå sider sex. Hvor kan se gratis porno busty mor håret københavn massage lesbisk sex i limo fri sex film dansk. Pik, massage Escort Arhus Amatør Modne Lesbiske Rør Tumblr. Nøgne babes sexy blonde, billeder af danske piger intim massage fredericia.\nHjem sex sperm: Vis mig din fisse frække skolepiger\nLejlighed odder dating bornholm Ekstra bladet massage escort danske piger med store bryster\nSextreff foren fkk bildergalerie 345\nØmme bryster efter menstruation sex damer Sur lugt fra skeden sexlegetøj til mænd\nVis mig din fisse frække skolepiger Dating internet sides for unge enlige biseksuelle i glostrup\nSpendon gavekort marie mille porn 102\nAlexa iliuta din Iasi pussy fuck.\nTantra Massage: Vis mig din fisse frække skolepiger\nJo, mere end bare en lille smugle. Hun fortalte videre om sin veninde, Lise, som om Tom nærmest skulle giftes med hende. Joh Hvem har givet dig den? »Nåh Det var bedre lille Connie Gytah smilte undskyldende til manden.»Hun er jo ikke helt optrænet endnu, men hun blive helt sikkert snart en dygtig og lydig slavetøs«Christoffers hulken blev til små halvkvalte gurglelyde.»Kom så i gang Connie Du vil jo så gerne Ikke også?\nMig og mine: Vis mig din fisse frække skolepiger\nMen en elsket han aldrig havde fået, og nu troløst havde givet sig bort til en anden. »Løft lige kjolen op« Gytah rystede metaldåsen med latexsprayen. »Ja-så Der kan man jo bare se Kan du godt lide at få den negro patter fransk pornostjerne i numsen? Han ville trække sig. Min datter Connie Hun er tolv«Gytah.»Nej, det er bare Christoffer Han er sprunget ud som transvestit«Hun skrald grinte.»Nej det er rigtig Jeg sværger Jeg ved godt at jeg er sent på den Det er jeg sørme også ked af, men hun trænger virkelig til. Kunne svare ungersvenden på hans spørgsmål, nej, der var bestemt ikke noget galt, slet ikke. »Hun er lidt genert, men jeg håber virkelig hun har været sød fiskede Gytah igen. Han kunne mærke hvordan hendes fingre legede og krammede med hans nossepose. Hun lagde nakken tilbage, og lod vandet piske sit ansigt, men så derefter ned mod sit køn. Han var ude af sig selv af liderlighed. Her er der nogle flere billeder af mig. Hun trak sig hastigt tilbage, og hev efter vejret, så spermen krillede i halsen, som snot ved en slem forkølelse. Jeg må vidst hellere tale med moster Benita N Nej mor Vil du ikke nok lade være forsøgte Christoffer hulkende, i håb om at stoppe hende. N Nej mor Hvis du opføre dig ordentlig, kan det være at Michael giver dig en lille skilling, men så skal du også gøre alt hvad han beder dig om J Ja mor svarede Christoffer trist, og vidste at den ordentlige opførsel, ikke havde spor. Hun fik hele kjolen af, og nød helt ubesværet den unge mands kærlige kærtegn på hendes flotte figur. Han kunne atter mærke hendes smukke fyldige krop tæt. »Øh Det Joh Var det dejligt at få lov til at tilfredsstille dem alle sammen? Det gik med skræmmende erkendelse op for Christoffer, at hans tunge farede rundt om mandens svulmende glans. Christoffer ville med største glæde, have overladt uhyret til sin mor, men det var desværre ønsketænkning. Hun satte demonstrativt hænderne i hofterne. Marie foreslog, at Lise skulle hive fotoalbummet frem, fra deres sidste fælles rejse til en af de græske øer. Er onkel Alans pik stor? Jeg tilbyder kvinder erotisk tantra/yoni massage, hvor jeg med blide strøg stimulerer alle dine erogene zoner: Nakke, ører, arme, bryster, lægge, balder, indersiden af lårene, anus, skamlæber og kan afslutte med at give. Han er genert, men ikke ulykkelig Han har for helvede da en plug i røven, og hvis det var fordi han var ulykkelig, ville han sikkert have pillet den ud for længst Tror du ikke.?«Benita kom til at grine.»Syntes du det er morsomt spurgte Gytah.\nOm vis mig din fisse frække skolepiger\nSe alle indlæg af vis mig din fisse frække skolepiger →\nEn kommentar til “Vis mig din fisse frække skolepiger”\nvis mig din fisse frække skolepiger siger:\nJa Nej Vet inte.. Vi henviser til vores.. Damit Du Dich rundum wohlfühlst, zeige.\npiercede bryster hillerød massage\nVis mig din fisse frække skolepiger på Vis mig din fisse frække skolepiger


Sådan konverteres et foto til PDF på Android | Androidsis\nEder Ferreno | 22/11/2021 14:00 | Android snyder\nVores Android-telefon er en enhed, der giver os mange forskellige funktioner, takket være hvilke vi kan få mest muligt ud af den. Noget vi kan gøre på vores telefon er konvertere filer mellem forskellige formater. For eksempel er det muligt at konvertere et foto til en PDF, enten et JPG- eller PNG-foto. Begge muligheder er lidt mulige på en Android-telefon eller -tablet.\nMåske ved en lejlighed du skal konvertere et billede til PDF på Android. Nedenfor viser vi dig de forskellige muligheder, vi har til rådighed i denne henseende, hvis vi ønsker at overføre det billede, vi har på telefonen, til et PDF-format. Vi kan ty til en række metoder, som alle er meget behagelige at bruge, så der er helt sikkert noget, der passer til det, du leder efter.\n2 Galleri på din Android-mobil\n3 Applikationer til at konvertere foto til PDF\n3.1 Billede til PDF-konverter\n4 Konverter billede til PDF\nEn meget behagelig mulighed, der forudsætter, at vi ikke skal installere noget på mobilen, er at bruge en webside til konvertere det billede til en PDF-fil. Der findes en række websider, der gør dette muligt, mange af jer kender måske allerede nogle af navnene. Dette er en proces, der skiller sig ud ved at være meget hurtig, og som vi kan lave direkte i browseren på telefonen, så vi ikke skal installere noget.\nSom vi sagde, der er forskellige websider, som vi kan henvende os til i denne forbindelse. Navne som Format PDF er kendt af mange brugere, men du kan også bruge muligheder som f.eks Lille pdf i dette tilfælde. Hvis vi bruger denne hjemmeside til at konvertere billedet til PDF på Android, er de trin, vi skal følge:\nÅbn browseren på din Android-telefon.\nIndtast SmallPDF (eller det websted, du har valgt til at konvertere disse filer).\nVælg muligheden for at konvertere JPG til PDF (hvis billedet er PNG, vælg derefter at konvertere fra PNG til PDF).\nUpload det billede, du vil konvertere.\nVent på, at det bliver uploadet på nettet.\nKlik på knappen Opret PDF.\nVent på, at processen er fuldført (det vil tage et par sekunder).\nDownload PDF'en på din telefon.\nNår du allerede har den PDF, du kan gøre hvad du vil med den. Du kan sende det via e-mail eller andre apps, ligesom du for eksempel kan uploade det på en hjemmeside. Denne proces er meget enkel, som du har set. Det er ikke noget, der tager kort tid, selvom vi skal have en internetforbindelse hele tiden, og hvis billedet, vi har uploadet, er noget tungt, kan det tage lidt tid og forbruge mere mobildata. Derfor kan det være bedre for mange at gøre det ved hjælp af WiFi.\nGalleri på din Android-mobil\nDenne anden metode er noget, som ikke alle Android-brugere vil være i stand til at bruge. Det afhænger af personaliseringslaget på din mobil, men nogle af dem er det giver mulighed for at konvertere et foto til PDF, for eksempel. Så du behøver ikke at downloade applikationer på telefonen eller tabletten for at udføre denne proces. Det er noget der er ret behageligt, selvom det som regel er noget der kun kan laves med et billede ad gangen, så har man flere billeder er det noget der bliver tungt og tager for lang tid.\nDet bedste, du kan gøre, er at teste, om denne mulighed er tilgængelig på din Android-telefon. I så fald er det noget særligt interessant, da du ikke behøver at ty til tredjepartsprogrammer for at konvertere disse billeder til en fil i PDF-format. De trin, du skal følge i denne forbindelse, er:\nÅbn galleri-appen på din Android-telefon.\nFind det billede, du vil konvertere til en PDF.\nKlik på ikonet med de tre lodrette prikker på billedet, som åbner en kontekstmenu på skærmen.\nVælg indstillingen Importer som PDF (eller noget lignende, navnet vil afhænge af tilpasningslaget på din telefon).\nVent på, at konverteringen er fuldført.\nEfter et par sekunder vil du allerede have en PDF, som vil blive gemt på din Android-telefon, på den placering, du har valgt til den. Så vil du kunne arbejde med denne fil i det PDF-format, som for mange brugere er noget nemmere at ændre eller arbejde med.\nApplikationer til at konvertere foto til PDF\nDen tredje mulighed er at bruge nogle Android-applikation til at konvertere billedet til en PDF. I Play Butik har vi et godt udvalg af tilgængelige applikationer, der giver os mulighed for at konvertere filer til forskellige formater, så de er en mulighed, som vi kan bruge på vores mobil eller tablet. Dette er en mulighed, der kan være interessant, hvis denne proces er noget, vi skal udføre med en bestemt frekvens på vores enhed, eller hvis vi skal konvertere flere filer på samme tid.\nDernæst vil vi tale om et par applikationer, som vi kan downloade på Android for at gøre dette. Det er apps, som du kan downloade gratis og dermed udføre denne proces direkte på din telefon, når du vil. Disse er de bedste tilgængelige muligheder for Android.\nDenne første app er en af de bedst kendte og bedst at konvertere et billede til PDF på Android. Derudover giver det os mulighed for at gøre det på forskellige måder, fordi vi kan bruge et foto fra galleriet eller et billede, som vi tager på det tidspunkt med kameraet, så det nævnte billede vil blive konverteret til den ønskede PDF-fil. Det gør den til en god app at bruge, fordi vi kan anvende den i forskellige tilfælde, og den tilpasser sig forskellige typer brugere.\nApplikationen har en virkelig nem at bruge grænseflade, så enhver Android-bruger vil være i stand til at bruge det uden problemer. Når vi åbner det på telefonen eller tabletten, skal vi kun vælge den handling, der skal udføres, derefter vælge billedet (fra galleriet eller kameraet) og derefter vente på, at det bliver konverteret til den ønskede PDF-fil. Så kan vi give et navn til den PDF, der er lavet ud fra billedet og gøre, hvad vi vil med den fil (sende den f.eks. med posten). Hele denne proces er afsluttet på få sekunder.\nImage to PDF Converter er et program, som vi kan gratis download på Android, tilgængelig i Play Butik. Inde i appen har vi annoncer, som ikke er invasive, så vi vil kunne bruge den uden problemer på telefonen. Du kan downloade den fra følgende link:\nEn applikation som mange Android-brugere har på deres telefoner eller tablets er Microsoft Office, på nogle telefoner er det endda installeret som standard. For et par år siden gennemgik denne app et større redesign, som førte til introduktionen af mange nye funktioner. En af de nye funktioner, der blev introduceret dengang, var muligheden for at konvertere et foto til en PDF. Så det er en app, som vi kan bruge til dette, da mange brugere kan have den installeret på deres Android-enheder.\nDette er noget, som enhver bruger med Microsoft Office på Android vil kunne gøre. Derfor, hvis du har applikationen på din telefon eller tablet, er trinene til at konvertere et billede til en PDF i denne applikation følgende:\nÅbn Microsoft Office på din telefon.\nVælg indstillingen Foto, og vælg derefter det billede, der skal uploades, eller tag et billede med mobilkameraet på det tidspunkt.\nKlik på knappen, der siger Filtype, placeret nederst på skærmen.\nVælg PDF (det vil vise dig på skærmen, når du har ændret filtypen).\nBilledet er allerede blevet konverteret til en PDF.\nGem den PDF på din telefon.\nMicrosoft Office: Rediger og del\nKonverter billede til PDF\nDen tredje app på denne liste er en anden populær mulighed blandt Android-brugere, da det er en af de bedst vurderede apps, når det kommer til at konvertere et billede til PDF. Denne applikation vil give dig mulighed for at konvertere ethvert foto til en PDF, da det giver understøttelse af formater som JPG, PNG eller TIFF, for eksempel. Dette vil betyde, at enhver bruger i operativsystemet vil være i stand til at bruge det til at konvertere disse billeder.\nDerudover har denne applikation en virkelig nem at bruge grænseflade. At uploade et billede i appen, som vi derefter konverterer til den ønskede PDF-fil, er noget virkelig simpelt, som kun vil tage et par sekunder. Appen giver også en række ekstra funktioner sammen med filerne, såsom at ændre deres størrelse, som hjælper med at gøre brugen endnu mere behagelig til enhver tid.\nDenne app kan være download gratis på Android, tilgængelig i Google Play Butik. Inde i den har vi annoncer, men de er ikke noget, der vil genere, når man bruger den på telefonen. Du kan downloade denne app fra dette link:\nKonverter billede til PDF - Foto til PDF, PDF Converter\nUdvikler: Simple Design Ltd.\nFuld vej til artikel: Androidsis » Tutorials » Android snyder » Sådan konverteres et foto til PDF på Android\nBlack Friday i teknologi


04/05-2016 kl. 18:56\n– Pre-Collision Assist with Pedestrian Detection – som reducerer skaden ved kollision med andre køretøjer og fodgængere – eller helt forhindrer dem.\n– Adaptive Cruise Control – fartpilot, som automatisk tilpasser afstanden til forankørende og som kan forhindre kollision.\n– Traffic Sign Recognition – som aflæser vejskilte og informerer føreren om hastighedsbegrænsninger og forbud i Transitens display\n– Side Wind Stabilisation – er et system, der ved hjælp af bremserne kan modvirke kraftig sidevind, som oftest opleves især ved kørsel på broer.\n– Curve Control – som automatisk griber ind og nedbremser Transiten, hvis føreren kører for hurtigt ind i et sving.\n– Roll Stability Control – er et system, der intervenerer og forhindrer Transit i at rulle rundt i en ekstrem køresituation. Systemet regulerer automatisk motorens træk og bremser hjulene individuelt for at forhindre, at det går galt.\nDiesel Ford Sikkerhed Teknologi Varebil


Sådan finder du den helt rigtige pusletaske | min barsel\nDu er her:min barsel»Artikler»Tips og ideer»Sådan finder du den helt rigtige pusletaske\nTil nybagte forældre findes der et væld af smart babyudstyr, som kan gøre hverdagen lettere. Et af disse produkter er pusletasken. Pusletasken indeholder alt, hvad du har brug for, når du er på farten. Her i er der nemlig både plads til bleer, stofbleer, sutter, babycremer, og alt hvad du ellers kunne finde nødvendigt.Til nybagte forældre findes der et væld af smart babyudstyr, som kan gøre hverdagen lettere. Et af disse produkter er pusletasken. Pusletasken indeholder alt, hvad du har brug for, når du er på farten. Her i er der nemlig både plads til bleer, stofbleer, sutter, babycremer, og alt hvad du ellers kunne finde nødvendigt.\nEn pusletaske er en praktisk taske, som du kan have med dig, når dig og din baby er uden for hjemmets fire vægge. Pusletasker kommer med en masse praktiske rum, men det største formål er, at du får mulighed for at skifte ble på din baby. Uanset hvor du befinder dig! I en pusletaske er der nemlig både plads til bleer, vådservietter, babycremer og en puslemåtte. Har du brug for at skifte din baby, mens I er på farten, er dette altså intet problem med en pusletaske. I pusletasken er det desuden praktisk at bære skiftetøj i tilfælde af et lille uheld.\nEn pusletaske med vaskbare puslehynde\nSkal du finde en pusletaske, som du bliver glad for i længden, er det vigtigt, at den indeholder en udtagelig og vaskbar puslehynde. Vil du holde puslehynden ren og lækker, har det nemlig stor betydning, at du kan komme til at rengøre den ordentligt. En vaskbar puslehynde er en stor fordel. På den måde er du nemlig sikker på, at puslehynden kan vaskes fuldstændig ren. Alternativt kan en puslehynde, som du kan tørre af også være et velfungerende valg.\nDu bør være opmærksom på pusletaskens størrelse\nEn pusletaske skal gerne være en hjælp for dig, når du er på tur med din baby. Derfor har det stor betydning, at pusletasken ikke bliver for stor i størrelsen. Selvom det kan virke smart at have rigeligt med plads, vil du nemlig hurtigt blive træt af en pusletaske, der fylder alt for meget. Først og fremmest er det en god idé at undersøge, om der er plads til pusletasken under barnevognen eller klapvognen. Dog er det også essentielt, at du kan have pusletasken i favnen eller på ryggen samtidig med at du bakser med baby og barnevogn.\nEn pusletaske med praktisk inddelte rum og lommer\nEn pusletaske skal gerne være så praktisk som mulig. Pusletasken har nemlig til formål at gøre bleskift og andre hverdagsting lettere, når du er væk hjemmefra med din baby. Derfor har det stor betydning, at pusletasken indeholder mange forskellige rum. Er pusletasken inddelt på en smart måde, kan du hurtigt finde lige, hvad du har brug for. Det kan være en stor fordel ikke at skulle rode hele tasken igennem efter de nødvendige remedier, når du er i gang med at skifte din babys ble. Således er det altså især puslehynden, taskens størrelse samt inddelingen af rum, som du bør være opmærksom på, hvis du vil finde den helt rigtige pusletaske.


Hjælp din hund med at holde sommervarmen ud, så du undgår dehydrering\nDet er sådan en smuk årstid lige nu. Lysegrøn, frisk, lys, blomstrende og velduftende. Jeg nyder hvert et sekund af den.\nMine hunde nyder også, at alle døre står åbne, så de frit kan gå ind og ud af huset.\nMen hvis den danske sommer viser sig fra sin gode side med høje varmegrader, så ved jeg, at det bliver hårdt for mine hunde. De får det meget varmt, og de har svært ved at blive kølet ned igen.\nHunde sveder ikke som mennesker\nVi mennesker har svedkirtler over hele kroppen, og vi kommer derfor af med meget varme. Men vores hunde (og katte for den sags skyld) har kun svedkirtler på poterne. Det er en yderst begrænset flade til at transportere sved fra hele kroppen.\nHunden (og katten) bruger også deres tunger til at køle sig af med. Du har sikkert lagt mærke til, at vores hunde halser meget, hvis de har det varmt. Det gør de for at få vandet på tungen til at fordampe, da det har en afkølende effekt.\nFaktisk er hundens tunge et godt værktøj også til dig. For hvis tungen er tør, så kan din hund ikke længere køle dig ned, og den er tæt dehydrering.\nHvis det sker, så skal du først og fremmest sørge for at give hunden frisk køligt vand. Dernæst kan du tage et fugtig håndklæde og lægge omkring hunden. Hvis det ikke hurtigt hjælper, så bør du søge dyrlæge.\nGode idéer til at hjælpe din hund i sommervarmen\nSå hvis vores hunde skal komme godt igennem sommervarmen, så bør vi hjælpe dem lidt på vej.\nHer er et par nemme tiltag, som hjælper din hund godt gennem sommervarmen:\nSørg for en god skyggeplads i haven eller på terrassen, hvor din hund må lægge sig\nGiv dem eventuelt adgang til at lægge sig på et gulv med kølige klinker i din bolig\nTilbyd dem en balje med vand i haven, hvor de kan køle deres poter ned\nUndgå de lange gåture, når varmegraderne er højst. Det kan være en fordel at tage gåturene tidligt om morgenen og/eller hen på aftenen\nUndgå at have din hund med i bilen – her det så godt som umuligt at holde temperaturen nede, i hvert fald når bilen er parkeret\nSørg altid for at din hund har adgang til frisk vand, så den ikke dehydrerer\nJeg bruger selv de fleste af ovenstående tips – lige med undtagelse af baljen med vand. Min labrador er udpræget vandhund, og hele huset ville sejle i vand, hvis vi havde en stor balje eller et lille badebassin i haven!\nSidste sommer prøvede også jeg en Quick Cooler måtte til mine hunde. Det er en lille måtte fyldt med kølekrystaller, som aktiveres ved at lægge den i vand i en halv times tid.\nNår måtten tages op af vandet, så er køleeffekten i fuld gang. Den er ikke iskold. Den er blot nogle grader køligere end luften, men det kan være ganske behageligt for hundene.\nQuick Cooler måtten er i sig selv super smart. Og den holder faktisk den kølige effekt i ret lang tid. Hvis den ligger ude på terrassen uden direkte sol, så holder den i flere dage. Hvis den ligger i vores udestue for lukkede døre, og temperaturen nærmer sig 50 grader, så holder den i nogle timer. Bare så du har en idé om køletiden, inden den igen skal lægges i vand.\nHvad synes hundene så om den?\nMin udfordring blev dog at få mine hunde til at bruge Quick Cooler måtten. Kølekrystallerne inden i måtten opfører sig lidt som kuglerne i en sækkestol, og det er mine hunde ikke så glade for. Så de ville ikke lægge sig direkte på måtten.\nSå må man jo tænke kreativt! Hvis jeg lagde måtten i deres senge, så var det ingen problem. Jeg kunne også lægge måtten under et andet tæppe udendørs, så blev den også flittig brugt.\nIngen tvivl om, at Quick Cooler måtten kommer frem hjemme hos os igen i år. Jeg vil helt sikkert også bruge den i bilen, hvis vi skal ud på køreture af mere end få minutters varighed.\nMen husk – altså hvis Quick Cooler måtten er noget for dig – den afgiver fugt, så du skal ikke lige smide det på den nye trægulv!\nJeg håber selv på en dejlig varm, tør og lang sommer. Mine hunde håber vist bare på en lun sommer uden regn!\nTagged on: hund hundepote Quick Cooler vandhund\nLonni Lund 11/06/2015 19/06/2015 Hund i hverdagen, Hundeudstyr\n← En våd og beskidt hund\nHund i bilen – pas på i sommervarmen →


Katte kostume toddler\nVare nr.: SM21497\nKatte kostume toddler Vare nr.: SM21497\nKatte kostume toddler Indeholder\nFint katte kostume til de mindste. Er genial udklædning til både halloween og Fastelavn. Kostumet er lavet som heldragt med hætte og hale. Øjnene er flotte 3D, så de er mere levende. Husk hvis dit barn skal have varmt tøj under, skal du købe det i nummeret større end normalt.


Adam Stadnicki\nAdam Stadnicki, cellist\nAdam Stadnicki er født i Berlin 1986. Hen begyndte at spille cello i 1993 med Anders Grøn som sin første lærer. Derefter fik han privat undervisning hos Professor Morten Zeuthen og Stanimir Todorov i perioden 1998-2005.\nStuderer i solistklassen på Det Kgl. Danske Musikkonservatorium hos prof. Morten Zeuthen som solist og med sit kammerensemble Copenhagen Piano Quartet hos prof. Tim Frederiksen og Jens Elvekjær. Han har studeret ved Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris hos Professor Roland Pidoux og assistant Xavier Phillips.\nI september 2011 indledte han studier ved Mahattan school of Music i New York hos Professor David Geber. Ved Øresund-konkurrencen i 2007 fik han betegnelsen "lovende talent", udviklingen har været støt lige siden. I 2010 og 2012 vandt han 2. og 1. pris ved konservatoriets cello- og kammermusikkonkurrence.\nHan har optrådt som solist i både ind- og udland i sale som den store Lefrak Concerthall i New York, Espace Carpeaux i Paris, DKDMs Koncertsal og Tivolis koncertsal som alle har huset hans fyldige celloklang. I november 2011 optrådte Adam som solist i Dvoraks cellokoncert med Amatørsymfonikerne i København. I Frelser Kirken i København opførte har for nylig Bachs cellosuiter som solist. Som kammermusiker har han også nydt stor succes med sin kvartet og sammen har de således vundet 3. pris ved den Internationale Johannes Brahms Konkurrence i september 2012 og som følge af dette optrådt i utallige kammermusikforeninger landet over.\nI februar 2013 er han sammen med Copenhagen Piano Quartet blevet indstillet til det fornemme Leonie Sonnings musiklegat. Fremtiden bringer bl.a. en optræden som solist i E. Hartmanns cellokoncert sammen med Amatørsymfonikerne i Marts 2013, kammermusikkoncerter i Prag og en turne til Kina.


Får dødstrusler for babyvideo – Ekstra Bladet\n27. jun. 2020 kl. 13:27\nFår dødstrusler for babyvideo\nEn amerikansk mor og svømmelærer får dødstrusler, efter hun har delt en video af sin baby på sociale medier, men dansk svømmeinstruktør maner til besindighed\nEn video, hvor 27-årige Krysta Meyer kaster sin otte måneder gamle søn Oliver i vandet, er gået verden rundt, og den amerikanske mor - og svømmelærer - får hård medfart på de sociale medier.\nEfter hun delte videoen på sin Tiktok-profil, kalder folk hende en dårlig mor, og hun har sågar modtaget dødstrusler.\nDet fortæller hun til Buzzfeed.\nVideoen er i skrivende stunde blevet set 56 millioner gange Tiktok og er også blevet delt vidt og bredt på Twitter.\nHer har den sat sindene i kog blandt folk, der mener, at Krysta Meyer sætter sin babys liv på spil ved at kaste lille Oliver i vandet.\n'Den lille fyr svømmer ikke, han kæmper for sit liv,' skriver brugeren @aawiz.\n'Var jeg lige vidne til et drabsforsøg?' spørger @tzych78.\n'Du skal ikke gøre sådan noget, sådan drukner man sit barn,' lyder det fra any_xo_555.\nVirkeligheden er dog ikke så sort-hvid, som den ser ud i kommentarsporene.\nSanne Skov er tilknyttet Dansk Svømmeunion som instruktør, og hun uddanner også andre instruktører inden for babysvømning. Hun fortæller til Ekstra Bladet, at Krysta Meyers øvelse faktisk ikke er så farlig, som den ser ud for det utrænede øje.\n- Det er noget, man godt kan gøre, når barnet har lært at vende sig. Det kræver, at man har gået til babysvømning, og at barnet ikke er bange for vandet. Det handler om samvær og tryghed, forklarer hun.\n- De sidste ti år har vi arbejdet enormt meget med selvredning i hele svømmeverdenen, for de skal gå til svømning, for at de kan klare sig. De skal kunne trille fra mave til ryg, så de kan komme om på ryggen og trække vejret.\nIkke en dårlig mor\nSanne Skov understreger dog, at hun ikke selv ville lave øvelsen på den måde.\n- Hvis jeg skulle lave øvelsen, ville jeg sørge for, at jeg kastede barnet, og moren var i vandet.\n- Hun er ikke en skrækkelig mor, men når folk ikke ved det, så synes de måske, at videoen ser farlig ud, lyder det fra Sanne Skov.\nMen selvom babyer sagtens kan lære at ligge i vandet og kigge op lige som Krysta Meyers søn, så er det altså ikke noget, man skal prøve kræfter med, hvis man lige har lejet et sommerhus med pool og drømmer om at gå viralt.\n- Folk skal ikke tro, at det bare er noget, man gør. Det er en baby, der er vant til at være i vandet, fastslår svømmeinstruktøren.


Bus 375R vil fortsat køre via Kokkedal til Rungsted Station - sn.dk - Forsiden - Debat Nordsjælland - Debat Hørsholm\nBus 375R vil fortsat køre fra Kokkedal Station til Rungsted Kyst. Foto: Lars Sandager Ramlow\nArtiklen: Bus 375R vil fortsat køre via Kokkedal til Rungsted Station\nBus 375R vil fortsat køre via Kokkedal til Rungsted Station\nHørsholm: Venstre i Region Hovedstaden er glade for, at Regionsrådet for Hovedstaden den 16. maj 2017 har besluttet, at bus 375R fortsat kører fra Hillerød via Kokkedal til Rungsted station. Vi havde gerne set, at bussen lagde vejen forbi Kokkedal station på vej fra Rungsted station for at samle borgere op der, som skal til sygehuset eller i skole i Hillerød. Sådan bliver det ikke, da Hørsholm Kommune har aftalt med Region Hovedstaden, at Hørsholm Kommunes samfinansiering af bussen kun dækker, at den fortsætter med den nuværende linjeføring via Cirkelhuset og NGG til/fra Rungsted station. Vi glæder os over, at borgerne i Hørsholm, Rungsted og Kokkedal bevarer den vigtige forbindelse til Hillerød.\nAnne Ehrenreich og Thomas Bak (V)\nMedlem af Regionsrådet for Hovedstaden og Hørsholm Kommunalbestyrelse & suppleant i Regionsrådet og medlem af Fredensborg Byråd\n1. Debat: Valgets konsekvenser\n2. Hvem skal repræsentere Hørsholm udadtil?\n3. Debat: Vi har en demokratisk udfordring


Remee i tvivl: - Hvor mange søskende har jeg egentlig? – Ekstra Bladet\n18. nov. 2011 kl. 15:39\nMusikken har han helt styr på, men når det kommer til familien, kan det hele godt blive en tand for indviklet\nRemee sammen med en håndfuld af sine mange søskende. (Foto: Jens Dige)\nSE BILLEDET: Her er Remees nye kæreste\nLÆS OGSÅ: Derfor brød Remee sammen for åben skærm\nLÆS OGSÅ: Remee er tørlagt\nPopsmeden Remee har lidt svært ved at holde styr på, hvor mange søskende han egentlig har.\nDet kommer frem i aften i DR’s genopfundne underholdningsshow ’Her er dit liv’, hvor han sætter sig i den varme sofa hos Puk Elgård.\nSelv om Reeme med sine 37 år er den yngste deltager, der har været med i programmet, har hitproduceren og natklub-ejeren allerede oplevet mere end de fleste.\nRemee var kun 11 måneder, da han blev adopteret af en tryg kernefamilie i Solrød Strand fra et børnehjem i Skodsborg. Allerede som treårig var familien ikke i tvivl om, at Remee havde et stort musikalsk talent.\n– Fra treårsalderen var han nærmest utålelig at spise med, fordi han trommede på alt, fortæller storesøster Heidi, der var 16 år, da hun pludselig fik en ekstra lillebror.\nSom 15-årig gik drømmen om en musikalsk karriere i opfyldelse, da Remee fik sin første pladekontrakt, og på kort tid blev han et af Danmarks største teenage-idoler.\nDa Remee er 19 år, har han allerede et utal af oplevelser i kufferten, men hans liv blev ikke mindre spændende, da han fik muligheden for at møde sin store biologiske familie, og på et splitsekund steg familiebarometret fra to søstre til en søskendeflok på syv.\n– Jeg tog ind på Hovedbanegården ... så kom der en sort mand med en kasket, hvor der stod ’cool’. Han tog mig med ind i en lejlighed på Vesterbro, hvor jeg fik at vide, at ’det der er din bror, det der er din anden bror, det er din søster og det er din lillesøster ... og det er din far’. Vi kæftede op, og alle snakkede bare i munden på hinanden, fortæller ’Rems’, som hans søskende kalder ham.\nOg selvom Remee efterhånden har kendt sin biologiske familie i 20 år, kan det stadig godt være svært at holde styr på familie-detaljerne.\n– Jeg har seks søskende i den ene familie … eller nå nej, der er vist fem i den ene og to i den anden … Ja, det er sådan, det er, opsummerede Remee efter den bevægende aften i studiet.\nSe mere om Remees indviklede familieforhold i aften klokken 20 på DR1.


Begræns, hvem der kan opdatere gruppebegivenheder - Outlook\nBegræns, hvem der kan opdatere gruppebegivenheder\nEn af fordelene ved at bruge Office 365-grupper kalender er, at gruppen er ejeren af kalender begivenheden. Det er praktisk, når du har planlagt et møde, f. eks, og så skal du ikke være på kontoret på møde dagen. Alle i gruppen kan flytte mødet til en anden dato og et andet klokkeslæt, ændre placeringen, opdatere listen over deltagere eller annullere mødet helt.\nMen hvad nu, hvis du vil have fuld kontrol over mødet, så du kan planlægge det, er den eneste, der kan planlægge det, opdatere dem eller annullere den? Det er intet problem. Sådan gør du:\nÅbn din kalender (ikke gruppekalenderen).\nDobbeltklik på det tidspunkt, hvor du vil planlægge mødet eller begivenheden.\nSkriv navnet på den gruppe, du vil invitere, på linjen til .\nAngiv et mødeemne, en placering og eventuelle mødedetaljer.\nAngiv en møde titel, en placering og eventuelle mødedetaljer.\nI personer eller invitere personerskal du skrive navnet på den gruppe, du vil invitere.\nPlanlægge et møde i en gruppekalender i Outlook 2016