HomeMosens fugleSkarvFortidig mosefugl genindvandret – men desværre bortjaget igen\nSkarver i deres foretrukne birketoppe mellem tg 43 og 23 d.13. oktober 2013. Foto: Jesper Petersen\n18. MARTS 2015: En af Holmegaard Mose-områdets ca.260 fuglearter med længst indfødsret, skarven, har i det sidste årstid etableret sig i rekordstort antal i Sjællands største mose.\nSkarven, der formentlig ynglede i stort tal i flere århundreder da mose-området efter sidste istid var en af Danmarks største indlandssøer inden det langsomt groede til og blev til mose, blev i december set i det højeste antal i nyere tid. Over 300 fugle.\nMen siden starten af det nye år har begejstrede ornitologer imidlertid måttet konstatere, at skarverne er forvundet fra mosen igen.\nFormentlig er det en blanding af jagt og forstyrrende naturvandrere på et – set fra fuglenes side – elendigt anlagt stisystem i mosen, der har fordrevet de flere hundrede skarver.\nHOLMEGAARD MOSE KOMITEEN har nu skrevet til Naturstyrelsen samt Næstved kommune og anmodet myndighederne om at sikre, at den historiske mosefugl, der i mange år har været opført på EUs og Danmarks røde liste, beskyttes ordentligt i en af dens vigtigste danske yngleområder nogensinde.\n”Hvis naturgenopretning og –bevarelse – som skatteborgerne betaler millioner eller milliarder af kroner til i disse år – skal have troværdighed, må mosens aller mest oprindelige beboere selvfølgelig kunne regne med fred. Og ikke bare de fugle, der under tidens grønne bølge kan laves popsmart natur-PR på. Som f.eks. storken, godsejere og andre står på nakken af hinanden for at opsætte reder til – under stor mediebevågenhed. Selvom landets støt voksende antal storkereder næppe nogensinde vil få besøg af en vild stork”, siger Jesper Petersen fra HOLMEGAARD MOSE KOMITEEN.\nFor syv år siden opfordrede Næstved Kommune borgerne til at komme med input til en såkaldt ”grøn plan”, der skulle sikre bedre brug af kommunens natur. HOLMEGAARD MOSE KOMITEEN (HMK) besvarede i februar 2009 opfordringen med et gennemarbejdet forslag til forbedret forvaltning af Holmegaard Mose-området (HMO). Trods unik specialviden om HMOs natur valgte Næstved kommune at ignorere alle HMKs forslag.\nHavde kommunen lyttet, ville skarverne – og en række andre fugle – have haft langt bedre levemuligheder end tilfældet er i dag.\nLæs den naturvenlige færdselsplan her.\nSeneste i efteråret kritiserede HMK manglen på fugletårne m.m. i EU-fugleområde 101 og 91 (HMO). Læs kommentar her.\nIndvandringen af flere hundrede skarver er sket et umiddelbart overraskende sted i Mosen, nemlig nord for glasværket.\nEn mindre flok ikke ynglende skarver udvalgt sig i 2013 en række større birketræer på brinken mellem tørvegrav nr.43 & 23 som overnatningsplads. Men siden engang i 2014 har trætoppene lagt grene til flere hundrede overnattende skarver.\nTørvegravene er ikke så fiskerige, at de er særlig interessante for skarverne som fourageringsområde, men pudsigt nok er tg.43, samt omgivelserne, i den grad faldet i skarvernes smag som nattesæde.\nBåde på ynglepladserne og i vinterhalvåret ynder skarverne at sove i store flokke i høje trækroner på udvalgte lokaliteter, som fuglene stedfaste vender tilbage til.\nHvis skarverne ikke var blevet forstyrret havde der været gode chance for at en del af fuglene i den store overnatningskoloni – den største forekomst i nyere tid – ville være begynde at yngle i år. Hvilket fuglene begynder på meget tidligt, allerede i februar lægger de første skarver æg.\nHvorved rederne genbruges af nye ynglepar i maj eller juni, når ungerne fra de tidligt ynglede par er fløjet af rederne.\nVed hjælp af den smarte genbrug af reder, reducerer skarverne klogt energiforbruget til at bygge reder. Endvidere begrænses antallet af træer som skarverne lægger beslag på.\nRedebygningsprocessen er ikke helt enkel proces for de lidt klodsede og ganske store fugle af pelikanfamilien. For at fuglene overhovedet skal kunne flyve til og fra deres reder bides en stor del af de mindre grene af og anvendes til redemateriale. Endvidere skider fuglene deres ætsende guano ud over træerne blade, ensbetydende med at træer går helt eller delvist ud. Denne adfærd er en af grundene til at skarven er blevet lagt for had som et skadedyr. Dens fiskespiseri er en anden grund.\nSent efterår 2014. Tørvegrav nr.43’s vand farvet grønt af alger vokset frem af guanoen fra det voksende antal skarver, der i 2013 genfandt et af Danmarkshistoriens ældste og vigtigste kerneområder for arten.\nEn tredje er den vandforurening, der optræder i forbindelse med skarvkolonier i vådområder. Vandet i tg.43 konstateredes grønt af alger i efteråret 2014, en konsekvens af guanoen fra hundredevis af skarver igennem godt og vel et år.\nNetop tørvegrav nr.43 er i øvrigt kendt for en af områdets aller mest usædvanlige fugleobservationer. En islom opholdt sig således i maj 1985 i tørvegraven i en ugestid. Islommer ses fåtalligt i havet rundt om Danmark i træksæsonen, men en indlandsobservation om sommeren er helt usædvanlig.\nIslommen i tg.43 maj 1985 – 2.000 km for langt sydpå, eller 7.000 år for sent på den. Foto: Jesper Petersen.\nIslommen nød godt af tørvegravens mange fisk, for godt og vel et kvart århundrede siden, formentlig også dét, der i første omgang fik skarverne til at slå sig ned her. Og det var godt, at den store, sjældne lom kom før skarverne, for i dag er der ikke noget at komme efter her for lommen. At en islom skulle lægge vejen forbi igen er i øvrigt helt usandsynligt. For som en af ornitologerne, der så fugle i 1985, så rigtigt konstaterede, så var der tale om en ”once in a lifetime”.\nLigesom skarven har islommen gammel indfødsret i moseområdet, der efter sidste istid for ca. 13.000 var en stor smeltevandssø. For ca.7000 år siden begyndte området langsomt begyndte at gro til og blive mose. Skarven har ynglet her i århundreder og dens knogler er fundet i de unikke fund fra jægerstenalderen, der er gjort i HMO i forbindelse med tørvegravningen, især under 2. Verdenskrig.\nIslommens nærmeste yngleområde i dag ligger 2.000 km mod nordvest, på Island.\nEn mindre del af skarverne fanger fisk i Holmegaard Mose-området, der har været særlig skarvvenligt siden begyndelsen af december 2014, hvor vinden langt om længe gik og vest og trak årets første atlantiske ”efterårs”-lavtryk ind over landet, ensbetydende med masser af regn og store oversvømmelser bl.a. i de ca. 5 km2 engene omkring Susåen og Røde Bro samt ved Broksø.\nMen hovedparten af skarverne på sovepladsen nord for glasværket sås, indtil de forsvandt omkring nytår, forlade mosen om morgen, for at flyve mod syd, til Karrebæk Fjord og Susåens udløb her ved Næstved Havn.\nSkarvernes flyvekorridor mellem Karrebæk Fjord, Smålandsfarvandet og Holmegaard Mose.\nI en times tid frem til solnedgang kunne de mætte skarver ses flyve hen over Næstved bymidte, Bilka, Fensmark og glasværket for at gå til ro i birketoppene i den store, gamle mose.\nDe kom i flokke 5-10-15 stykker og op til 50. I karakteristiske kiler eller på linie, i aktiv flugt fra Næstved og op mod bakketoppen i Fensmarks sydvestlige udkant, hvor terrænet stiger godt og vel 70 meter, for efterfølgende at kunne ”holde frihjul”, og i høj grad i glideflugt svæve ned i det hul Mosen ligger i blot ca. 30 meter over havets overflade.\nSkarven ville i øvrigt have været indvandret til HMO for flere år siden, hvis ikke ejere og naturforvaltningsmyndigheder bevidst have lagt fuglene hindringer i vejen. Kommerciel og sentimental tankegang bryder sig ikke om skarven, der imidlertid er en af Danmarks vigtigste fuglearter både historisk og internationalt.\nI Sydsjællands og i Holmegaard Mose-området har skarven i særlig grad indfødsret.\nF.eks. ville skarven utvivlsomt have etableret en ynglekoloni i Gødstrup Sø for mange år siden, hvis ikke søejere og VMP II-projektmagerne aktivt havde forhindret det. Bl.a. ved at tillade at søen blev et eldorado for kommerciel jagt. Samt ved at fældet et par hektar træbevoksning i søbassinet inden afvandingspumperne blev slukket i slutningen af 2003. De oversvømmede småskove, mest pil, ville have været det perfekte ynglested for HMOs første skarvkoloni i nyere tid.\nJordejerne, samt naturforvaltningsmyndigheder, der gerne vil tækkes mosens ejere, bruger i disse ”naturgenopretnings”-tider ressourcer på f.eks. dyre, kunstige og unødvendige åbugtninger, teoretiske og studentikose handlingsplaner, problematiske træfældninger/naturpleje m.m.\nSom led i et forsøg på at få Danmarks gamle nationalfugl, storken, til at yngle i HMO opsatte Broksø gods i 2009 en storkerede på godset under stor pressebevågenhed samt ivrigt bakket op af naturforvaltningsmyndigheder m.fl.\nImidlertid er hvid stork slet ikke en typisk gammel ynglefugl for HMO. Det har derimod den sorte stork, der kræver vilde, fugtige naturskove, beklageligvis ivrigt drænet og fældet af moseområdets ejere i de sidste mange år.\nOpsætning af storkereder m.m. camouflere elegant, at moseejernes (økonomiske) interesser oftest er i direkte opposition til ægte naturbevarelse.\nDa storkereden blev opsat i december 2009 skaffede det Broksø den bedst tænkelige naturreklame. Som det bl.a. kan ses af fotoet til venstre knipset fra Sjællandskes hjemmeside.\nTil højre ses den plastikstork godset sidste år valgte at placere i reden; formentlig den mest realistiske stork, der nogensinde tager reden i brug. Fotos: Jesper Petersen og Bo Tureby\nLad skarverne være i fred, for mosen er et fuglereservat\nLyder det fra moseejer Christian D. Lassen, Holmegård gods. Både han og jagtlejerne peger på det forøgede antal turister i mosen som årsag til skarvernes forsvinden.\nMen trods troværdige erklæringer om at skarven er velkommen i mosen, tyder det på, at jægere har et stort medansvar for de 3-400 fugles forsvinden ved nytårstid\n20. marts 2015: Spurgt til skarvernes forsvinden fra mosen svarer Holmegårds ejer, Christian D. Lassen:\n”Jeg mener ikke de (mine jagtlejere. Red.) har drevet jagt på skarv i mosen. Eller heller med vilje forstyrret dem. Men der kan jo også være mange andre ting (der har forstyrret dem. Red). Der sker jo ret voldsomme ting; der er jo meget aktivitet dernede pga. den naturpleje.”\nHvad er din egen holdning til en skarvkoloni i mosen?\nHolmegård gods har udlejet jagten til bl.a. formanden for Tybjerg Jagtforening, Erik Lærkeborg og hans kone, Ingelise, der også er medunderskriver på kontrakten, som hun selv tilføjer under en telefonsamtale først på måneden.\nSpurgt om det er jægerne, der har jaget skarverne bort svarer hun tydeligt forarget:\n”Hvad er det for en løgnehistorie, at vi skulle have jaget skarverne væk, det vil jeg stå frem og sige højlydt. Ved du hvad, vi er nede hvor skarverne er, og jeg har være med i jagten dér i 28 år nu, og det har Erik min mand også. Og der er den der store skarvkoloni på 3-400 stykker. De flyver ud om morgenen og vender hjem om aftenen. Men der flyver ikke så mange nu tilbage til mosen, når de kan komme på havet og få fisk, for der er jo ikke fisk nok til dem nede i mosen.”\nMen de har ikke været der på det sidste.\n”Ork jo. Det har de, det har vi billeder af. Hvor ved du fra de ikke har været der? Hvem har bildt dig det ind, helt seriøst?”\nDet har flere ornitologer. Og der er da mange eksempler på, at skarver er blevet jaget væk fra sovepladser og yngleområder af skovejere, fiskere eller jægere.\n”Det er de ikke. Jeg kan fortælle dig, at vi slet ikke må jage fugle i området, så det passer ikke. Vi jagter slet ikke hvor skarverne er, og vi jagter kun klovbærende vildt. Vi jagter slet ikke fugle, og det har vi ikke gjort i flere år. Men jeg har godt hørt flere spørge om det her. Og jeg ved ikke hvem det er der sætter sådan noget fis i gang, det vil jeg tillade mig at kalde det. Jeg forsøger at forklare dig det som det er: Det er nogen, der forsøger at bilde dig noget ind.\nFor vi kan sidde nede på mosen og kigge og observere. Og jeg kan fortælle dig, at min far er gammel ornitolog, og vi værner om de skarver dér. De er jo totalfredet. Og Erik, han er formanden for jagtforeningen, du kan jo godt forestille dig hvilket ramaskrig, der ville lyde, hvis han jagede skarverne væk.”\nMen man kan jo få tilladelse. Og det var jo en mulighed, at man havde fået det, og det forklarede skarvernes pludselig forsvinden?\n“Vi jagter slet ikke fugle, så der er der slet ingen grund til. Og fredede fugle, hvorfor skal man dog søge om at få lov til at skyde dem, der er jo et formål med at de er fredet. Og her generer skarverne jo ingen steder.”\nMen nu sidder fuglene jo meget tæt på jeres jagthytte dernede. Faktisk kun ca.200 meter?\n“Ja, det har de gjort en menneskealder. Og det fungerer fint. Der har aldrig været problemer med det.”\nMen siden slutningen af december har skarverne ifølge en række ornitologer været forsvundet fra mosen.\n”Ikke nede fra mosen. Det er 100 procent.”\nHvornår har du sidst set dem dernede?\n“Det er 14 dage siden” (i sidste halvdel af februar. Red.)\nOg hvor mange kom til overnatning dér?\n”Der var omkring 200 stykker. Sådan er det, når man når frem til den her årstid. Så holder de til ude ved kysterne. Du kan følge dem næsten på tidspunktet, når de letter om morgenen og flyver til havet, og så kommer tilbage igen om aftenen. Sådan har det været hele tiden. Sidste år talte vi omkring 300. Nu véd du det fra en helt 100 procent sikker side. Vi kommer der hver dag. For at holde øje med det. Fordi der bliver lavet hærværk dernede hele tiden.”\nBlive der lavet hærværk?\n“Ja, det kan jeg love dig for, at der gør. De dér skydetårn vi har som er så sikre. Der går en jæger stille og roligt ud og kravler op i tårnet og sidder og kigger, og skyder det vi må. Og så kommer der turister og vade rundt. Der tager hverken hensyn til blomster eller frøer og noget som helst, de vader bare rundt. De ødelægger så meget, for de vælter vores tårne og alt muligt.”\nJa, og det kan jo også være dem, der forstyrrer skarverne, selvfølgelig.\n“Ja, det er simpelthen turisterne. For de skal hen og kigge. Og går hen under træerne og står og kigger. Det kunne vi aldrig drømme om. Du skal tænke på, at der jo er blevet åbnet op så turisterne må komme over det hele. Og siden det skete er skarverne blevet urolige og slet ikke så trygge. Før gik der jo ikke nogle mennesker dér hvor de sidder. Nu kan du se fire fem stykker stå og kigge med deres kikkerter næsten lige nede under træerne. Og dét laver uro. Vi render jo ikke derhen. Vi har jo ingen fordel af at render over og stå lige ved træerne, vi kan jo stå og se dem over fra pladsen af” (ved jagthytten. Red.).\nOg I skyder slet ingen fugle?\n“Nej, kun rådyr, harer og ræve. Nå ja, og harerne skyder vi så ikke; det har vi ingen glæde af.”\nMen det vil jo også forstyrre skarverne når I skyder, ikke også?\n“Vi skyder ikke skarver.”\nJeg mener, når I skyder på andre dyr. Når der bliver skudt, selvom det ikke er efter dem, så bliver skarverne jo også bange, ikke?\n“Næh, det har vi ikke oplevet. Og ræve render jo heller ikke derhenne. Den render ude i de store åbne områder.”\nSå I skyder slet ikke tæt på hvor skarverne er?\n“Nej, det gør vi absolut ikke.”\n6. januar 2015: Den overflydte skraldespand ved jagthytten placeret blot 200 meter fra skarvernes soveplads. I forgrunden de mange afskudte haglpatroner til jagt på fuglevildt. Se nærfoto af nogle af patronerne lige over denne artikels overskrift.\nSidst på dagen 6. januar besøgte medlemmer af Mosekomiteen området ved tg.43 efter forgæves at have kigget efter skarver på vej til overnatning i mosen, der sidst sås 26. december, hvor 326 indflyvende blev talt fra en observationspost liges vest for Fensmark by.\nJagthyttens skraldespand var fyldt til randen med øl- og sodavandsdåser, Unterberg og Jägermeister-flasker samt rester fra grillmad. En del af affaldet lå spredt ud på jorden rundt om skraldespanden. Under oprydning af skovsvineriet dukkede 27 brugte patronhylstre op i bunden af en itureven skraldesæk. Alle haglstørrelse 4 eller 5, en størrelse, der anvendes til at skyde fuglevildt samt dyr, der ikke er større end harer. Da jagtlejerne ifølge Ingelise Lærkeborg ikke skyder harer, men kun hjorte og ræve, og ifølge moseområdets ejer slet ikke må skyde fuglevildt, hvad har man så skudt efter med de pågældende patroner, der er beregnet til at skyde f.eks. ænder og fasaner?\nFor at få dét opklaret har HMK nu skrevet til godsejer Christian D. Lassen på Holmegård. Hans tilbagemelding vil blive offentliggjort her på Mosekomiteens hjemmeside hurtigst muligt.\nSkema, der viser, at haglpatronstørrelse 4 og 5 anvendes til fuglevildt, som både moseejer og jagtlejer imidlertid oplyser IKKE må jages i mosen.


Fra data over information til viden i netværket - AZENA\nFra data over information til viden i netværket\nNår vi mødes i det organiserede rolle- eller temabaserede netværk er et af hovedformålene at få ny viden. Derfor deler vi viden og information men sjældent data.\nMed hvad er egentlig forskellen på de tre begreber; data, information og viden, og hvordan skal vi forstå dem i relation til skabelsen af ny viden?\nOg som følge deraf; hvor bør vi som netværksfacilitatorer lægge vægten i faciliteringen af hhv. netværksgruppen og inspirationsnetværket?\nData er uafhængig af kontekst og en fast størrelse\nData kan forstås “som objektive verificerbare fakta, der ikke i sig selv har nogen mening eller noget formål. Data er derfor uafhængig af kontekst og kan videreføres fra en kontekst til en anden.”*\nInformation udtrykker data på en meningsfuld måde\nI forlængelse af ovennævnte, kan information forstås som data, der er “analyseret og bearbejdet ..med det formål at fremkalde en form for ændring eller forståelse gennem formidling eller interaktion. Information udtrykker bearbejdet data, der er blevet analyseret og kontekstualiseret, så data kan formidles på en meningsfuld måde.”*\nViden er data og information, som er blevet tolket\nDet sidste af de tre led i processen er viden, som er fremkommet ved “…at data og information er blevet tolket på baggrund af individets eller organisationens værdier og erfaringsmæssige forståelsesramme….”\nTolkninger forgår i social interaktion. Jo mere fortrolig, praksisnær og individuel den sociale interaktion er, jo mere effektiv videndeling. Derfor bør du som netværksfacilitator have fokus på netværksdannelse og stærke indbyrdes relationer i netværksgruppen.\nInspirationsnetværket derimod er mere velegnet til at dele information end til effektiv videndeling, fordi formålet her primært er faglig inspiration og nye (ofte svagere) kontakter.\n*Mie Femø Nielsen, Brian L. Due, Thomas L.W. Toft, Gitte Gravengaard og Ann Merrit Rikke Nielsen (red.): Kommunikation i internationale virksomheder 1+2. 1. udgave 2016. © Samfundslitteratur 2016, s. 191-192.\nSe også: Viden er information som ændrer noget eller nogen\nSe også: Bliver information på et møde automatisk til viden hos den enkelte mødedeltager?


Mall of Sofia Apartment i Sofia til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMall of Sofia ApartmentLejlighed114 Bulgarska Morava Street, Sofia Centrum, Sofia, Bulgarien, 1303 - Se på kortFremragende9,3Baseret på91anmeldelserMall of Sofia ApartmentSe flere billeder"Lovely lady we met on arrival at midnight very helpful,apart..."JohnUnited KingdomSe flere billederSe alle 24 billeder\nMere om Mall of Sofia Apartment\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Sofia, så er Mall of Sofia Apartment det perfekte valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder. Mall of Sofia Apartment tilbyder fremragende service og et bredt udvalg af bekvemmeligheder og forpligter sig til at sikre sine gæster et så behageligt ophold som muligt. Hotellet tilbyder sine gæster adgang til et stort udvalg af servicetilbud, som elevator, rygeområde. Som en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda boblebadekar, aircondition, skrivebord, altan/terrasse, fjernsyn LCD-/plasmaskærm, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Hotellets boblebad giver dig idéelle muligheder for at slappe af efter en travl dag. Mall of Sofia Apartment er det eneste sted, du behøver, når du søger kvalitetsindkvartering i Sofia.


Liggeunderlag til rejse og outdoor - Stort udvalg med prisgaranti\nForside / Alle produkter / Soveudstyr / Liggeunderlag\nLetvægtig liggeunderlag – Klymit Inertia X Lite\nMeget kompakt og letvægtig liggeunderlag\nVægt på kun 159 gram\nKan både benyttes udvendigt og indvendigt i en sovepose\nNedpakkede dimensioner: 6,4 x 14 cm\nUdpakkede dimensioner: 106,7 x 45,7 x 3,8 cm\nMateriale: Ultra-soft 30D polyester\nPustes op med kun 5 pust\nLetvægtig liggeunderlag – Klymit Insulated Static V Lite\nOppusteligt liggeunderlag til helårsbrug - inklusiv vinter\nMeget let underlag - vægt kun 567 gram\nTil outdoor, backpacking og rejse\nR-værdi på 4.4\nKlymalite™ designet sikre optimal komfort\nUdpakkede dimensioner: 183 x 58 x 6 cm\nNedpakkede dimensioner: 20 x 8 cm\nMateriale: 30D polyester\nInklusiv reparationssæt og pose\nI farven orange\nLiggeunderlag – Base 10 – 10 cm tykt\nHighlander base 10 liggeunderlag\n10 cm tykt\nMateriale: 75D x 190T polyester og PVC coating\nNedpakkede dimensioner: 66 x 20 cm\nUdpakkede dimensioner: 198 x 64cm\nLiggeunderlag – Dayton\nLiggeunderlag til outdoor og rejse\n23 horisontale luftkamre for øget komfort\nUdpakkede dimensioner: 183 x 51 x 7,5 cm\nNedpakkede dimensioner: 29 x 14 cm\nLiggeunderlag – Klymit Double V\nLetvægtig og selvoppustelig liggeunderlag i flot v-design\nUdpakkede dimensioner: 188 cm x 119 cm x 8 cm\nNedpakkede dimensioner: 23 cm x 13 cm\nVægt: 1134 gram\nInklusiv reparationssæt og kompressionspose\nLiggeunderlag – Klymit Insulated Double V\nOppusteligt 2 personers liggeunderlag til vinterbrug\nSikre optimal komfort med Klymalite™ design\nUdpakkede dimensioner: 188 x 119 x 8 cm\nNedpakkede dimensioner: 30 x 18 cm\nVægt: 1497 gram\nLiggeunderlag – Klymit Insulated Static V – Recon\nOppusteligt liggeunderlag til vinterbrug\nNedpakkede dimensioner: 20 x 13 cm\nI farven beige\nLiggeunderlag – Klymit Insulated Static V Luxe – Bred\nR-værdi på 5\nLuxe er designet ekstra tykt og bredt for øget komfort\nUdpakkede dimensioner: 193 x 76 x 8 cm\nNedpakkede dimensioner: 25 x 13 cm\nLiggeunderlag – Klymit Insulated Static V Luxe SL – Bred\nOppusteligt liggeunderlag til helårsbrug\nI Deluxe ekstra tykt og bred udgave\nI SL version, som er ekstra letvægtig\nR-værdi på 6.5\nUdpakkede dimensioner: 198 x 69 x 9 cm\nNedpakkede dimensioner: 23 x 18 cm\nVægt: 887 gram\nLiggeunderlag – Klymit Static V Luxe\nDeluxe version, ekstra bred og høj for øget komfort\nLetvægtig og selvoppustelig\nUdpakkede dimensioner: 193 cm x 76 cm x 8 cm\nNedpakkede dimensioner: 20 cm x 11 cm\nI farven beige (recon)\nLiggeunderlag – Klymit Static V Luxe SL – Bred\nI ekstra tykt deluxe design\nUdpakkede dimensioner: 198 cm x 69 cm x 9 cm\nNedpakkede dimensioner: 23 cm x 18 cm\nLiggeunderlag – Night Hive\nLiggeunderlag fra engelske Trespass\nVejer 0,9 kg\nUdpakket dimensioner: 185 cm x 55 cm x 3 cm\nPakket dimensioner: 29 x 18 x 16 cm\nForing i PU som sikre varmen\nLuftmadras – Deluxe – Indbygget fodpumpe\nLuftmadras designet til outdoor\nQuick-release af luften efter endt brug\nKommer med stærke syninger\nVægt på 800 gram\nLille nedpakket størrelse på kun 34 x 14 cm\nUdpakket dimensioner: 185 x 60 x 16 cm\nLuftmadras med indbygget fodpumpe – Snugpak Air Mat\nLuftmadras til outdoor og rejser\nFra engelske Snugpak\nNedpakkede dimensioner: 28 x 12 cm\nUdpakkede dimensioner: 183 x 62 x 2,5 cm\nInklusiv pose til nedpakning\nLuftpumpe til liggeunderlag – Klymit Rapid Air Pump\nPust liggeunderlaget hurtigere op\nModvirk kondens, forlæng levetid\n1 "rul" med Air Pump svarer til 5 pust\nIdéel til vandreture eller camping\nKommer i en transporttaske\nDimensioner: 34,5 x 31 x 3 cm\nEr i farven Oliven grøn\nOppusteligt liggeunderlag – Klymit Klymaloft Regular\nOppustelig liggeunderlag med skum\nFra amerikanske Klymit\nMed stabiliserende I-beam luftkamre teknologi\nMeget lydsvagt liggeunderlag\nBlød polyester overflade i 75D polyester\nInklusiv reparations-kit og kompressionspose\nNedpakkede dimensioner: 29 x 20 cm\nVægt: 1089 gram\nR-værdi: 2.1 ASTM F3340-18\nPumpe til liggeunderlag – Klymit USB – Genopladelig\nPumpe til at puste liggeunderlag op med\nKompatibel med alle Klymit-ventiltyper\nGenopladeligt batteri (USB-opladerkabel inkluderet)\n60 minutters driftstid og hurtig opladning\nReparationsæt til luftmadras – PVC\nReparationsæt til luftmadrasser og PVC overflader\nSmart og praktisk lille sæt til rejse og outdoor\n1 tube på 5 gram\nInklusiv 2 lapper\nReparationssæt – Klymit Patch Kit\nTil liggeunderlag og telte\nIndeholder 2 patches\nIndeholder ultra-stærk Tenacious tape\nIndeholder kompakt limrør\nSelvoppustelig liggeunderlag – HLX – Indbygget pude\n7,5 cm. tykt\nMål:198 x 63 cm\nMateriale: 75D polyester peach fabric og PVC coating\nFyld: 18-20kg/m³ open cell foam\nSerene – Selvoppustelig luftmadras\nMed vandtæt underlag\nUdpakket dimensioner: 188 x 65 x 7,5 cm\nMed "quick valve" funktion\nSiddeunderlag – foldbar og vandafvisende – Blå\nI vandafvisende materiale\nFoldbar på tre led\nMed indvendig skum for øget komfort\nVægt blot 100 gram\nDimensioner: 30,5 cm x 39 cm x 1 cm\nUnderlag – Alumat Single\nTyndt underlag med alufolie\nGiver ekstra isolering\nUdpakket dimensioner: 190 x 60 x 0,2 cm\nMedfølgende stropper og bærehank\nAlumat Single er den lille model på billedet\nUSB ledningsfri pumpe til luftmadras – Cyclone\nLedningsfri elektrisk pumpe fra engelske Trespass\n200 liters luftstrøm per minut\n8 minutters trådløs pumpetid\nTre udskiftelige mundstykker til forskellige ventiler\nKan pumpe og suge luft\nUSB opladning og bil adapter\nLiggeunderlag til outdoor, backpacking og aktive rejser\nPå Backpackerlife.dk finder du et stort udvalg af liggeunderlag til outdoor, rejse, backpacking og alt derimellem. I denne kategori kan du købe et liggeunderlag, som passer netop til din tur – uagtet om det er en indlands- eller udlandet tur du skal til. På vores side finder du et udvalg af liggeunderlag der både er i høj kvalitet, men også til skarpe priser – og du kan se vores aktuelle tilbud på liggeunderlag.\nEt godt liggeunderlag sikrer dig en god og komfortabel søvn, hvad end du skal på tur ud i den friske natur og trekke. Liggeunderlagene er især gode at have med på telttur, sheltertur eller outdoor eller survival tur hvor du skal overnatte på den hårde kolde jord. Et liggeunderlag er vigtigt for en god nats søvn på farten, og vil aldrig kunne erstattes af en tyk sovepose.\nFlere af underlagene er enten selvoppustelig eller kommer med en indbygget pumpe. Det gør at det er nemt for dig at få pumpet dit liggeunderlag op, i selv den mest primitive natur. Du sparer desuden kostbar plads i din vandrerygsæk, ved ikke at skulle bære rundt på en pumpe i rygsækken.\nDe fleste liggeunderlag er i letvægts materiale og kommer med en opbevaringspose, så de er nemme for dig at transportere og så de kan pakkes kompakt sammen. Vi har eksempelvis Klymit Inertia X Lite, som er så let og kompakte, at det ikke fylder mere end en sodavandsdåse og nemt kan spændes på siden af din backpackingrygsæk med en karabinhage. Så er det hverken tungt eller besværligt at have et liggeunderlag med i rygsækken.\nVores liggeunderlag er lavet af kvalitetsmateriale, så som ripstop, der er meget hårdført. Det gør at det kan holder til at komme med ud i primitive omgivelser og det giver dig en god nattesøvn, da du holder varmen trods jordes kulde.\nFlere af vores underlag kommer desuden med et repair kit, så du altid kan reparere et mindre hul, hvis uheldet skulle være ude.\nNår du skal vælge det rigtige liggeunderlag til dig og din tur, er der flere ting at være opmærksomme på. Først og fremmest har det betydning hvilken slags tur du skal på, da forskellige aktiviteter stiller forskellige krav til underlaget. En anden faktor er dit budget, der findes gode liggeunderlag i alle prisklasser. Det er nemt at købe sig fattig i, men her på vores shop finder du altid et udvalg af gode prisvenlige underlag. Så er der råd til en masse fedt udstyr, uden at gå på kompromis med kvaliteten. Du kan fx se liggeunderlag Night Hive fra Trespass, der er et prisvenligt selvoppusteligt liggeunderlag.\nHvilket liggeunderlag du skal vælge på din rejse eller outdoor tur, er derudover meget afhængig af hvilket klima og årstid du skal afsted. Til en tur i sommerhalvåret er det ikke nødvendigt at det er så tykt. Liggeunderlag er den primære beskyttelse mod kulden fra jorden, så hvis du skal overnatte udendøres om vinteren er det vigtigt For at finde et underlag med høj isoleringsevne, kan du bruge R-værdi som guideline. Generelt er en R-værdi mellem 1-2 til sent forårs og sommerbrug, hvorimod en R-værdi fra 2-4 betragtes som 3-sæsonsbrug. Har du et liggeunderlag med R-værdi på 4+ er dette til helårsbrug og ved ekstrem kulde anbefales R-værdier på +5\nEt godt liggeunderlag isolerer, uden at veje for meget. Vægten har en stor betydning, men afhænger i høj grad af komfort, pris og isolering. Så det handler om hvad der er vigtigst for dig, og hvad du prioriterer højest.\nKøb liggeunderlag – nemt og sikkert\nNår du køber liggeunderlag online hos Backpackerlife.dk er du altid dækket af vores prisgaranti på alle varer, så du er sikker på, at du får den skarpeste pris i markedet. Det gælder også alt andet udstyr til din rejse, som eksempelvis soveposer, sovepuder, telte og meget mere. Bestiller du rejser og outdoor udstyr på vores webshop, er der hurtig og sikker levering på 1-2 dage, til både pakkeshop og hjem til døren.\nHvis du har brug for et liggeunderlag til en knivskarp pris, kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev nederst på siden. Her holder vi dig løbende opdateret med de udsalg vi kører. Det er fuldstændig gratis at få nyhedsbrevet og du kan altid framelde dig igen.\nFå inspiration og se liggeunderlag i action\nMangler du inspiration til din næste rejse eller outdoor tur, kan du altid få fed inspiration på vores Instragram profil og på vores Facebook side – hvor vi også ligger billeder op af liggeunderlag in action. Mangler du guides til vandreruter, shelterture, valg af udstyr og meget mere, kan du læse med på vores blog.\nØnsker du inspiration til valg af liggeunderlag, kan du i bunden af siden se videogennemgange af liggeunderlag fra populære producenter såsom Klymit og Snugpak herunder.


Min kæreste er forelsket i en anden - kademann.dk\nPosted by Marie on 2. april 2017 2. april 2017\nJeg står i denne hårde situation, at min kæreste har forelsket sig i en anden. Eller rettere sagt, han har fået stærke følelser for hende i hvertfald.\nVi har været sammen i 4,5 år og alt har været skønt. Vi har boet sammen i to år og er utrolig tætte med hinandens familier. Når jeg kigger på ham, kan jeg ikke forestille mig at være i et forhold med en anden. Men det har ikke altid været en dans på roser. Jeg følte, på et tidspunkt at han ikke ville gøre noget ud af sig selv. Han var ikke længere velsoigneret og han lukkede mig fuldstændig ude. Han fik for et halvt år siden et nyt arbejde, hvor vi begge to fik rigtig travlt. Vi fik knap nok tid til at snakke med hinanden, men jeg følte, at det ville blive bedre, når vi lige kom ind i rutinen igen.\nSå sagde han til mig for nogle dage siden, at han syntes, at vi var gået i stå. Han stadig var forelsket i mig og elskede mig, men gnisten var der ikke rigtig mere. Jeg sagde, at jeg var enig. Jeg følte, at vi manglede nærvær og jeg gerne ville gøre end indsats for at få det til at fungere igen. Vi har været så meget igennem, at det var værd at kæmpe for. Det ville han også, men han er i den overbevisning, at det er noget der skal komme af sig selv. At det ikke vil hjælpe, hvis vi lytter mere til hinanden, omfavner hinanden, viser mere omsorg eller interesse. For han mener ikke, at følelser er noget man kan styre. Men han er altså villig til stadig at gøre en indsats.\nI denne sammenhæng ville han også begynde at træne igen. Jeg kunne virkelig godt mærke, at han ville gøre noget ud af sig selv. Men var det virkelig for min skyld?\nJeg begyndte derfor, at tvivle på, om han overhovedet ville gøre denne indsats. Jeg er så bange for, at hvis jeg giver mig fuldt ud og virkelig føler, at nu har vi ramt plet, at han simpelthen ikke føler det samme. Jeg ville blive knust. Så af min egen fortvivelse snagede jeg i hans privatliv. Noget jeg aldrig ville gøre. Der læste jeg, at han i et forum havde skrevet, at han på et kursus havde mødt en anden pige og han havde fået stærke følelser for hende. Han kunne ikke stoppe med at tænke på hende, men han kunne jo også godt lide mig. Og han var ikke en gang klar over, om hun også kunne lide ham. Det med hende den nye var bare nyt og spændende..\nJeg valgte derfor, at prøve at spørge indtil det, uden at røbe at jeg selv havde snust mig frem til det. Men han benægter. Han benægter, at denne fortvivelse skyldes en anden pige. Han benægter, at han føler noget for en anden.\nJeg har selv prøvet i vores forhold hvor jeg blev helt skudt i en anden person. Han lagde mærke til mig, komplimenterede mig og gjorde alt hvad min kæreste ikke gjorde på daværende tid. Men jeg kom over det og jeg valgte min kæreste. Fordi det jeg følte for den nye person, var egentlig ikke kærlighed. Det var opmærksomhed og noget nyt og spændende. Men hvordan forklarer jeg det til min kæreste?\nHvordan er det muligt at se bort fra, at han måske er forelsket i en anden? Hvordan kan vi overhovedet få gnisten frem igen? Er det en unødvendig kamp, som er tabt på forhånd eller kan det rent faktisk lade sig gøre?\nJeg håber virkelig, at du kan hjælpe mig.\nDer kan desværre godt ske det, at man i et forhold oplever at blive “forelsket” i en anden. Også uden at det behøver, at have fatale konsekvenser. Hvis man har en plan om at være sammen hele vejen op igennem livets snørklede vej, så vil der være bump og udsving undervejs. Der vil være gode stunder og lykkelige perioder – men der vil også være perioder hvor det har været svært og krævet meget af jer. Kunsten er, at komme igennem disse perioder med kærligheden i behold. Så spørgsmålet er, om du føler han er den der skal holde din hånd når I bliver gamle. Hvis han er det, så er du nødt til at give ham plads til det han er i nu. Måske ved han ikke selv hvad det er der driller. Måske er han selv skræmt over at kunne føle denne interesse for en anden. Måske skræmmer det ham, at han ikke selv kan styre disse følelser. Men hvis han elsker dig, så elsker han dig ikke mindre af, at være lidt i ubalance lige nu. Jeg foreslår, at du prøver at være hans ven i det der foregår nu. Du kan ikke gøre noget forkert på den måde – og det er ingen skam at kæmpe for det man har kært. Det er klart, at hvis det hele vender sig i dig, så skal du for alt i verden lytte til dine egne signaler og være opmærksom på dine egne grænser – men hvis du kan finde overskud til at give ham lidt plads, så er det en rigtig god start. Hvis du går for meget ind i det, spørger for meget, så risikerer du, at puste til en ild som du ikke ønsker skal blusse op. Og du ved jo fra dig selv, at en pludselig følelse for en anden, ikke nødvendigvis er ødelæggende for den følelse du har til din kæreste. Så jeg foreslår dig, elsk ham. Smil til ham. Brug din kvindelist. Kræv ikke for meget i den periode I er i nu. Og bliv for Guds skyld ikke pludselig underlegen seksuelt. Vær positiv og “selvkørende” – anerkend ham og ros ham. Plus, du er nødt til at stole på ham og give ham den kredit, at hvis han virkelig er forelsket i en anden og det har konsekvens for jeres forhold, så fortæller han dig det. Det er du nødt til at stole på. Viser det sig at være anderledes, så er det hans karakter der er flosset, ikke din!\nDet bedste ville være, at I kunne tale om det sammen. I god kærlig fortrolighed. Og finde et sted at placere det. Hvis han er åben for en snak, så spørg ham hvordan han godt kunne tænke sig at det var imellem jer. Spørg ham om han har gjort sig nogle tanker omkring, hvordan I får det som han godt kunne tænke sig. Spørg ham om der er noget du kan gøre. Fortæl ham konkret (mænd er bedst til konkrete ting) hvad du godt kunne tænke dig.\nMen hvis han er i en fase lige nu hvor han lukker øjnene for det, så skal du prøve at vente lidt med at bringe det op igen. Jeg synes ikke det er en kamp der er tabt på forhånd. Det er det aldrig hvis det handler om kærlighed. Så hvis du i denne kamp vinder ham du elsker, så er den ikke tabt, heller ikke hvis du mister ham. Hvis du kæmper for ham, men det ikke lykkes, så skyldes det ikke, at du ikke prøvede. Jeg er all-in på at du skal prøve. Du skal følge dit hjerte – og hvis det fortæller dig, at det er ham du elsker, så bliv og kæmp for det du har kært.\nI forhold til gnisten, så kræver det lidt mere end jeg kan skrive om her. Men tænk over hvad der plejer at gøre ham glad, og giv ham det. Prøv også at søge hans øjenkontakt, for særligt der kan du mærke ham. Eventuelt spørg ham om han vil prøve at bruge ca. 1 minut på øjenkontakt. Skift mellem at kig i højre og venstre øje og mærk forskellen – det kan skabe en rigtig god kontakt. Venstre øje er sjælens øje og kan være meget afslørende og meget bekræftende. Det lyder lidt banalt, men det virker <3 Jeg håber, at det lykkes for jer - og hvis du har brug for mere, så ring eller skriv meget gerne til mig igen. Kærlig hilsen Marie <3\nPrevious Post Velkommen 2017!\nNext Post Vi skændes altid til fester\nMin kæreste har været utro...


Den Mest Bekvemme Måde At Sænke Dit Blodtryk 🚑 Fitness-N-Health.com\nVigtigsteSygdomme: Den mest bekvemme måde at sænke dit blodtryk\nMedicinsk rådgivning fraråder normalt at tage sager i egne hænder. Men at kontrollere dit eget blodtryk kan reducere hypertension, siger en ny undersøgelse fra Tufts University.\nDu kan dog ikke gøre det helt alene. Forskere gennemgik mere end 50 undersøgelser af effektiviteten af selvovervåget blodtryk (SMBP) og fandt ud af at praktisere SMBP sammen med en læge eller kliniker er et bedre valg end at få dine aflæsninger kontrolleret kun i en klinik.\nSådan virker det: Du og din læge opretter en skræddersyet behandlingsplan. Han vil fortælle dig, hvordan og hvor ofte, at tjekke din BP hjemme ved hjælp af bærbare manchetter - som er let tilgængelige på det lokale apotek - at registrere og kommunikere aflæsningerne.\nMetoden er effektiv på grund af de øgede incitamenter til at kontrollere din kost og styrke din fysiske aktivitet, siger lead study forfatter Ethan Balk, M.D., M.P.H. Du ved allerede, at at spise en saltbelastet middag ikke er den sundeste beslutning - men når du tager dit blodtryk bagefter, kan du se førstehånd hvor meget dit måltid virkelig påvirker dine BP-aflæsninger.\nHvis du er hypertensive, skal du henvende dig til din doc om selvovervågning. Den ekstra bonus: Du vil skære på ture til sit kontor.\nDen No-Gym måde at sænke din BP


voksne og gamingafhængighed Arkiv - Dabeco\nI Dabeco sætter vi en ære i at hjælpe mennesker med computerspilsafhængighed eller skærmafhængighed. Vi tilbyder derfor behandling til unge og voksne mennesker der har et misbrug af skærmforbrug.\nVi hjælper voksne og unge mennesker med at genvinde balancen i en digital tid. Det kan være, at man ønsker at være en bedre kæreste, ven eller far. Men hvor gamingen eller telefonen hver dag afholder en fra at gør de ting som er vigtige.\nHer hjælper vi dig til at leve et liv i overensstemmelse med de ting som er vigtige og betydningsfulde, og hvor du skaber et liv for dig selv med glæde og stolthed.\nhttps://www.dabeco.dk/wp-content/uploads/do-what-you-love-2-2.jpg 720 1280 davidmadsen /wp-content/uploads/dabeco-logol.png davidmadsen2020-08-23 09:59:252020-08-23 10:22:29Vi hjælper voksne med computerspilsafhængighed


Husqvarna Automower: Husqvarna 440 Automower\nHusqvarna 440 Automower, model 2017\nVores Husqvarna 440 Automower klarer arealer på helt op til 4.000 m². Den egner sig derfor perfekt til store haver. Den klarer lydløst og automatisk komplekse haver, smalle passager, hårdt terræn og skråninger op til 45%.\nNormal pris: 22.995,00 DKK\nTilbuds pris 16.995,00 DKK\nVores Husqvarna 440 Automower klarer arealer på helt op til 4.000 m². Den egner sig derfor perfekt til store haver. Automower 440 klarer klipningen lydløst og automatisk - selv komplekse haver, smalle passager, hårdt terræn og skråninger op til 45%. Denne Husqvarna Automower er et bæst på græsplænen. Maskinens spotklipning klarer meget praktisk også områder med højere græs. Den har to guidekabler og fire forskellige metoder til selv at finde vej tilbage til ladestationen. Husqvarna Automower 440 giver en perfekt klippet grøn græsplæne som alle haveejere sukker efter. Den leveres uden afgrænsningskabel og tilbehør.\nTekniske data om vores Husqvarna 440 Automower\nMaks. arbejdsområde 4.000 m² +/-20%\nMaksimal hældning i arbejdsområdet: 45 %\nTypisk klippetid på en opladning: 290 min\nMaks. energiforbrug: 20 kWh om måneden ved 4.000 m²\nStrømforbrug under klipning: 30 W\nKlippehøjde, min.-maks: 20 - 60 mm\nEkstra knive: 9 stk.\nKøb en Husqvarna 440 Automower, hvis du har en stor og uoverskuelig plæne på op til 4.000 m² og gerne vil slippe selv for det hårde arbejde.


HELSE OG TRÆNING\nKONTORMASKINER/VÆRKTØJ & STANDERE\nMIKROFON & WEBCAM\nSTRØM & OPLADNING\nACTION & VIDEO KAMERAER\nSMARTPHONE & TABLET & HÅNDHOLDT\nOPBEVARING & PENNE\nFORSTÆRKERE & FORDELERE\nHØJTTALERE & DOCKS\nSMYKKER & MODE\nGARAGE OG PORTKONTROLLERE\nSENSOR OG VÆGKONTAKTER\nSTIK & INSTALLATION\nTV & BILLED\nVÆGBESLAG & MØBLER\nBLØDE TASKER & REGNBESKYTTELSE\nSØGERE & KAMERA-MONITORER\n• Administrerer nemt tid og indhold online\n• Giv din familie en pause fra internettet\n• Få oversigt over hver tilsluttet enhed i dit hjem\n• Nem setup med Circle-appen\nCircle er et produkt der giver dig kontrol over internet brug i hjemmet. Du får et fuldstændigt billede af hvad og hvor meget tid børn bruger på spil, hvilken software de bruger, og hvilke websider de besøger. Circle tilsluttes trådløst til din router derhjemme, og du behøver ikke at foretage nogen indstillinger på hverken router, tablet eller smartphone.\nDu får et overblik over alle brugere af dit netværk. Forældre har adgang til et administrationspanel hvor de kan oprette forskellige profiler for hver bruger.\nOpret en profil for hver bruger på alle enheder der anvendes i netværket. Du kan oprette profiler på tablet, smartphone og computer, uanset om det er en PC eller Mac. Ved at skabe et filter kan du for eksempel angive, hvor længe dit barn må være på Facebook.\nTidsanvendelse og tidbegrænsninger\nFå et overblik over hvor meget tid der bruges på de forskellige applikationer og websteder. Er der en side, du vil filtrere, og du ikke ønsker dine børn skal have adgang til, kan du også gøre dette i menuen.\nSæt et filter for hver bruger. Uanset om det er den 5-åriges iPad eller 15-åriges smartphone. Du kan filtrere hvad der er tilladt at besøge på internettet og tidsbestemme hvor længe og hvad tid på dagen de skal have adgang.\nSluk for internettet\nDu styrer helt hvornår dine børn må have adgang til internettet. Du kan bestemme tidspunktet på hvornår det skal være på og hvornår det slukkes.\nHar dine børn besøg så du kan også styre deres internet anvendelse som går gennem dit netværk. Også her kan du tilføje et filter på hvad der er tilladt og på hvilke tidspunkter.\n5 minutters setup\nCircle er meget let at komme i gang med. Den er super nem at installere og grænsefladen er let at håndtere. En installation tager ikke mere end fem minutter og derefter har du fuld kontrol og overblik.\nVejl. pris 1 299,00 kr\nComputer, XBOX ONE X, MAC, Playstation 4, XBOX ONE, Playstation 3\nForpaknings længde/dybde (mm)\nTelefon: +45 48 18 78 81


Munin Strive og M-Station: Gør din baghave til det perfekte træningsanlæg |\nHjem / Nyheder / Munin Strive og M-Station: Gør din baghave til det perfekte træningsanlæg\nMunin Strive og M-Station: Gør din baghave til det perfekte træningsanlæg\nMunin Sports blev grundlagt i Danmark tilbage i 2007 af en gruppe danske fodboldpassionerede herre. Med en fælles ambition om at gøre træning sjovere og mere effektiv satte de sig for at skabe en ny generation af træningsudstyr. Munin M-Station kom først og nu byder vi velkommen til Munin Strive…\nMissionen har altid være den samme: At integrere teknologi og fodbold for at øge fodboldspilleres, unge som gamle, tekniske færdigheder. Lige en afleveringen, til din førsteberøring, tæmninger og skud. Men vejen har været lang og snoet for de danske drenge, som i 2008 kunne tage deres første prototyper af træningsudstyr med ud på træningsbanen.\nI fællesskab med klubber, trænere, fodboldspillere (professionelle og amatører) udviklede projektet sig langsomt til noget langt mere konkret og i 2009 blev den første M-Station Pro en realitet. En bouncer, som sender bolden tilbage og giver dig mulighed for at træne helflugtere, hovedstød, tæninger, ja selv saksespark. Første milepæl var sat.\nMen der er altid plads til forbedring og udvikling og mens Munin begyndte at få international anerkendelse fra klubber som Manchester United og Arsenal, introducerede Munin deres M-Station Talent; en mere transportabel variant, som kunne stå i haven og bruges til selvtræning.\nDu kan købe din egen M-Station Talent lige her - Pris: 4.595,-\nI år har Munin Sports så introduceret deres nyeste produkt til markedet, Munin Strive. Det handler stadig om at forbedre dine tekniske færdigheder, men med deres teknologiske indsigt har de fået skabt et mål til baghaven og træningsbanen, som rent faktisk holder til mere end bare et vattet spark.\nSom en tilføjelse til målet har Munin også lavet Strivepoints, Strivecatch og selv plads til at tilføje et GoPro kamera. På den måde kan du træne præcisionen i dit spark ved at hæfte elementerne fast til målet og give dig selv nogle mål at sigte efter. Munin Sports har virkelig skabt noget interessant træningsudstyr og der er ikke noget at sige til at de største klubber i Europa vil have fingrene i det. Så gør det det hele bare endnu federe at det hele kan stå i baghaven og forvandle den til det perfekte træningsanlæg…\nOptimer haven med den nye Munin Strive II - Pris: 3.195,-\nVi var selv ude og teste Munins m-station og strive af og kan uden at blinke med øjnene stå inde for det smarte træningsudstyr. Så er du typen der ikke kan få nok af selvtræning så er der masser af grunde til at overveje at få Munin M-Station eller/og Strive leveret til din baghave.\nMunin - M-Station Talent\nMunin - Fodboldmål Strive II\nLevering: 4-8 dage


Formidler - sådan bliver du autentisk. Læs mere\n04/01/2017 (2038 hits)\nJeg var rædselsslagen, og jeg skammede mig over det. Jeg hungrede efter opmærksomhed og skammede mig over det. Et lille bitte skrøbeligt barn var jeg. Hvordan kunne jeg undervise andre i ro og balance, når jeg selv var et ulykkeligt nervevrag?\nHvergang jeg satte mig ind for at undervise i yoga, krøb denne her følelse af falskhed ind under yogamåtten. Jeg følte mig slet ikke i integritet med det, jeg stod for. Jeg havde en idé om hvordan en rigtig yogalærer burde være. Og en rigtig yogalærer burde i hvert fald have mere selvkontrol og meget mindre frygt.\nJeg havde en klar strategi om at fikse mig selv, således at jeg kunne være et oplyst forbillede. Men sandheden var en helt anden og det nagede mig. Jeg følte mig helt gennemsigtig og var sikker på at alle kunne aflæse min indre uro og usikkerhed også selvom jeg forsøgte at gøre min stemme dybere så den lød mere autentisk:\n”Træk vejret heeeeelt ned i maven” sagde jeg professionelt, imens min egen puls sad helt oppe i halsen.\nOg jeg forstod det ikke. Efter alt det personlige udvikling og diverse uddannelser, jeg havde investeret penge i, hvorfor var jeg så det samme sted som da jeg startede? Det var pinagtigt og at fremstå som en fattet autoritet som yogalærer føltes som et sølle forsøg på at sløre sandheden. For sandheden var, at jeg bar rundt på en dyb smerte, som ikke gik væk. Det værste var skammen. For jeg var jo yogalærer. Jeg burde jo have styr på mig selv og min indre verden.\nI denne selvudviklings branche er det os selv vi sælger og det skal jo gerne se repræsentabelt ud, så jeg så lige pludselig mig selv som et produkt. Og det produkt havde en udløbet dato. Sådan føltes det ihvertfald.\nMine forventninger var tårnhøje. Og jeg husker særligt på et retreat, hvor vi talte om nogle helseprodukter, som siges at hjælpe på både fysiske og psykiske smerter. Én af kursister sagde i en sidebemærkning, at det havde jeg jo ikke brug for som yogalærer, for jeg levede jo et sundt liv i balance i forvejen. Og ja, det gjorde jeg, men mine egne umodne forventninger spolerede det for mig.\nIgennem årene har det ændret sig stille og roligt med forståelsen af, at min smerte godt må være tilstede – det gør mig hverken til en dårligere yogalærer, facilitator eller coach, det gør mig netop meget mere autentisk, når jeg giver den plads. For når jeg giver min smerte plads, så giver jeg mine klienter og kursister mulighed for at give plads til deres smerte. Når jeg rummer min egen fucked up-hed og min egen monkey mind, så kan de også bedre acceptere deres svagheder. Jeg kan kun tage mine kursister så dybt, som jeg selv tør at gå. Lige nu tør jeg godt. Jeg ved ikke med i morgen, men der er det okay ikke at turde. For min sårbarhed er min styrke.\nKender du det, at du som yogalærer, behandler, coach, terapeut etc., skammer dig over, at du ikke har styr på dit eget liv? At du lige har stået og råbt og skreget af din mand eller børn inden du skal ind og agere professionel behandler/underviser - og det piner dig at du ikke kan styre dine egne følelser, men til tider reagerer på dine impulser?\nHar du en bestemt idé om, hvordan sådan én bør leve sit liv?\nTør du ligesom mig lige nu at sige:\n”Jeg er usikker og jeg har ikke styr på en skid selv, men fordi jeg ved, hvordan det føles, så er jeg den bedste til at holde rummet for andre med de selv samme problemstillinger!”\nDet kræver i den grad mod at sige sandheden og delete det indre billede af os selv som værende ophøjede formidlere af psykisk velvære. Vi er ligeså meget formidlere af den eksistentielle smerte. Og den bør vi aldrig skamme os over.\nDet er for mig at have sand integritet og autenticitet.\nOg pssst, det er ligeldes sådan at du opnår succes som formidler, for du bliver troværdig og det er den bedste markedsførings strategi, men det er en helt anden snak.\nCHAI Tantrabehandleruddannelse i København(11 timer)\nFormidler - sådan bliver du autentisk. Læs mere


Canon XF305 - Professional Camcorders - Canon Danmark\nXF305, som er et af Canons første filbaserede, professionelle videokameraer, kombinerer MPEG-2, 50 Mbps og 4:2:2-codec med et Canon-objektiv i L-serien og 3 Full HD CMOS-sensorer for at give fremragende HD-videobilleder, som gemmes på et CF-kort.\nMPEG-2 MXF-optagelse til CF-kort på op til 50 Mbps (4:2:2)\n18x vidvinkelobjektiv fra Canons L-serie\n3 x 1/3-type Full HD Canon CMOS-sensorer\nHD-SDI, tidskode, genlock\n10,1 cm LCD (1,23 mio. punkter); 1,3 cm (1,55 mio. punkter) EVF\nKig nærmere på Canon XF305\nOptag kvalitets-HD på CF-kort\nXF305 optager filer i formatet MPEG-2 MXF (Media eXchange Format) – på op til 1920 x 1080 Full HD ved 50 Mbps (4:2:2) – på CompactFlash-hukommelseskort (CF). CF-medier er billige og lettilgængelige: dobbelte kortstik muliggør filmoptagelse uden afbrydelser.\nFilm, der optages på XF305, integreres problemfrit i eksisterende arbejdsgange som MXF-standardfiler, der er kompatible med alle større redigeringsprogrammer.\nMed udgangspunkt i Canons ekspertise inden for filmobjektiver – suppleret af professionelle brugeres tilbagemeldinger – leverer det lette 18x HD-videoobjektiv i L-serien fremragende optisk kvalitet. Hi-UD-elementerne (Unique Ultra-Low Dispersion) anvendes til at forhindre kromatisk aberration. Adskilte ringe giver uafhængig kontrol over fokus, zoom og iris (F1.6), komplet manuel styring med endestop for fokus- og zoomringene.\nFull HD, ved en opløsning på 1920 x 1080, tages via tre 1/3-type 2,07 Megapixel Full HD CMOS-sensorer, som er designet og produceret internt i Canon. Hurtig scanning minimerer effekterne af en rullende lukker.\n10,1 cm LCD og 1,3 cm EVF\nLCD-skærmen på 10,1 cm (4'') kan placeres på begge sider af kameraet. Med den fremragende opløsning (1,2 mio. punkter) gør værktøjet Focus Assist det lettere at få skarpe billeder. En indbygget WFM (Waveform Monitor) gør det lettere at kontrollere eksponeringen og andre optagelsesparametre. Der fås også en 1,3 cm (0,52'') elektronisk søger (EVF).\nProfessionelt stik og uafhængig lyd\nHD-SDI-udgang er standard og giver ukomprimeret Full HD med integreret lyd og tidskode. Genlock ind og tidskode ind/ud gør det muligt at anvende XF305 til optagelse med flere kameraer. Lyden kan optages via dobbelte XLR-indgange og med frontmonteret stereomikrofon.\n26 brugerdefinerede billedindstillinger kan benyttes for at opnå et perfekt resultat. Indstillingerne kan gemmes på kameraets SD-kort, og de kan overføres fra ét videokamera til et andet.\n* Du kan finde yderligere oplysninger om lande, hvor CPS-programmet er aktivt, på http://www.canon-europe.com/cps\nFå mere at vide om Canon XF305, dets funktioner og hvad det kan.\nXF305 Bedømmelser og anmeldelser


VVV-Venlo - Wikipedia's VVV-Venlo as translated by GramTrans\nWikipedia's VVV-Venlo as translated by GramTrans\nNedenstående er den originale artikel VVV-Venlo fra den danske Wikipedia, hentet af GramTrans den 2013-12-26 22:00:53. Eventuelle ændringer i den danske original vil blive fanget igennem regelmæssige opdateringer.\nVVV-Venlo (VVV står for Venlose Voetbal Vereniging) er en hollandsk fodboldklub fra Venlo i Limburg. I 2013 spiller klubben i Æresdivisionen.\nVVV rykkede igen op i Æresdivisionen da de besejrede RKC Waalwijk i play-off i sæsonen 2006-2007. Efter en enkelt sæson i den bedste liga rykkede de ned i 1.division. Imidlertid vandt VVV-Venlo den efterfølgende sæson i 1.division og rykkede igen op i Æresdivisionen.\nI sæsonen 2009-2010 nåede klubben sit bedste ligaresultat siden 1988, som nr. 12 i Æresdivisionen.\nVVV Venlo har hjemmebane på De Koel i Venlo. Stadion har plads til 8.000 tilskuere og er opført i 1972. Det er navngivet efter sin hovedsponsor og hedder specifikt 'Seacon Stadion De Koel'.\nNedenstående er en automatisk oversættelse af artiklen VVV-Venlo fra den svenske Wikipedia, udført af GramTrans den 2016-02-29 07:57:47. Eventuelle ændringer i den svenske original vil blive fanget igennem regelmæssige genoversættelser. Du har mulighed for at redigere oversættelsen til brug i den originale danske Wikipedia.\n7 februar 1903\nVenlo , Nederlandene\n1 ( 1959)\n2 ( 1993 , 2009)\nVVV-Venlo , Venlose Voetbal Vereniging Venlo , dannet 7 februar 1903 , er en fodboldklub i Venlo i Nederlandene .\nOversættelsesdato: 2016-02-29 07:57:47


Affittacamere The Tramp, La Spezia, Italien: Book Nu! - HostelBookers\nAffittacamere The Tramp Gæstehus\nVores nye B & B ligger i hjertet af byens centrum af La Spezia, 300 meter fra Main Railway Station, som forbinder de 5 Terre i en 8 minutter togtur.\nAlle vores værelser tilbyder hver gæst komfortabelt at sikre en behagelig oplevelse at opdage betagende hjørner af Cinque Terre. Læs mere\nDer er en ny B & B i byen!\nElegance og stil er de særlige kvaliteter af dette nyåbnede og fuldt restaureret, B & B.\nDet bedste valg for den kræsne besøgende i Cinque Terre (8 minutter med tog), Portovenere og Lerici (20 minutter med bus), tilbyder vi det ultimative inden for komfort og bekvemmelighed.\nAlle vores værelser har bad inde og tilbyder hver gæst komfort herunder hårtørrer, air conditioning, fladskærms-tv, pengeskab, te / kaffe faciliteter, gratis wi-fi internetforbindelse, køleskab.


Hvad er en grundlæggende indkomst Garantifond? - Zajacperrone.com\nEn grundlæggende garanti indkomst er en form for social reform, som giver personer med en bestemt indkomstniveau. Nationale eller føderale myndigheder kan beslutte at oprette et socialt sikkerhedssystem, der giver indkomst for borgerne under visse betingelser. Private virksomheder kan også tilbyde dette system ved at give en livrente eller andre investeringer. En grundlæggende garanti indkomst er tæt forbundet med en garanti minimumsindkomst, der er for ældre personer. Systemet kan være en pay-option eller en regering tilskud.\nEn social sikringsordning kan fungere som en grundlæggende indkomst garanti model og vil enten kræve betaling i systemet eller være en generel omfordeling af rigdom. Det tidligere system vil tage en lille del af pengene fra hver enkelt og sæt den til side i en fond til senere brug. En regering håndterer normalt dette system. Det andet system er mere af et statstilskud. Skatteindtægterne gå ind i en fond, der udbetaler indkomst for kvalificerede personer.\nGaranteret mindsteindkomst er ofte midler til pensionerede enkeltpersoner. I en grundlæggende indkomst garanti model, skal særlige krav være opfyldt for den enkelte at kvalificere sig til dette system. Den største qualifier er alder. Enkeltpersoner skal opfylde specifikke alderskrav som forskellige aldre på pension, kan få forskellige dollar beløb. Dokumentation er nødvendig for at bevise en individualâ € s alder for denne styreform type.\nPrivate virksomheder kan også tilbyde borgerne en grundlæggende garanti indkomst. Forsikringsselskaber giver ofte politik kaldet løbende ydelser til netop dette formål. Enkeltpersoner oprette en livrente med specifikke vilkår og betale i investering for en bestemt periode. Efter et vist antal år, den politik spark i med sin garanti basisindkomst. Politikken vil gøre specifikke betalinger over tid til disse personer med henblik på at tilbagebetale deres investeringer og give dem indkomst, som regel efter pensionering.\nSelvom en person kan modtage en form for en basisindkomst garanti enten gennem en regering eller privat mulighed, de penge modtaget, er ikke nødvendigvis en fuld tid indkomst. Pengene er ofte meget mindre end en person optjent i løbet af en arbejdskarriere. I de fleste tilfælde er den grundlæggende garanti indkomst blot betød at supplere en individualâ € s indkomst senere i livet. Selv om nogle kan være i stand til at leve af indkomsten, er det normalt ikke muligt at opretholde en høj livskvalitet. En regering, der omfordeler rigdom borgerne kan også skabe en ubalance i en nation.\nEn grundlæggende garanti indkomst er tæt forbundet med en garanti minimumsindkomst, der er for ældre personer.\nHvad er det grundlæggende i Sheep Farming?\nHvordan bliver jeg en Trial Attorney?\nHvad er en Truck Lid?\nHvordan bruger jeg Nail Art Stencils?\nHvordan kan jeg vælge den bedste Commuter Bicycle?\nOst og bacon Stuffed Artiskokker\nBrug af NLP Four-Point Formel til succes\nHvad er fnugmasse?\nHvad er fordelene ved økonomisk vækst?


Lissabon-traktaten indeholder som et af målene for EU en "høj grad af beskæftigelse". Høj beskæftigelse er ikke et kriterium i Den Økonomiske og Monetære Union, som har kampen mod inflation som sin prioritet.\nArtikel 5 TFEU i Lissabon-traktaten åbner op for nye muligheder for økonomisk koordination og beskæftigelse-relateret samarbejde gennem juridisk bindende "foranstaltninger", herunder forordninger og direktiver.\nLissabon-traktaten har et særligt kapitel om beskæftigelsespolitik i artikel 145-150 i TFEU.\nTilskyndelsesforanstaltninger og pilotprojekter kan besluttes med kvalificeret flertal i Rådet og fælles beslutningstagning med Europa-Parlamentet efter den almindelige lovgivningsprocedure. Her er ingen harmonisering af nationale regler tilladt, og der er endnu ikke en fælles økonomisk politik gearet til at maksimere beskæftigelsen. I stedet søger EU at påvirke nationale beskæftigelsespolitikker ved hjælp af "retningslinjer".\nDen såkaldte Lissabon-proces søger at påvirke beskæftigelsesspørgsmål ved hjælp af benchmarking og andre former for frivillig koordinering. Dette kaldes Åben koordinationsmetode.\nEuropa-Kommissionen: Beskæftigelse, sociale anliggender og ligestilling http://ec.europa.eu/social/home.jsp?langId=en\nScadplus: Økonomisk og social politik: http://europa.eu/scadplus/leg/en/s02300.htm


En række shops på nettet tilbyder i dag et hav af forskellige fragtmuligheder. En af de mest populære er i øjeblikket at få sendt til en pakkeshop, hvor du så nemt kan hente dine produkter når der er tid til det. Fragtformen er jo meget fleksibel, samt mange gange desuden den prisbilligste form for fragt ved køb af .\nDu burde ligeledes prøve at få varerne sendt hjem til dig selv eller til adressen på dit arbejde. Fragttypen viser sig gerne en anelse dyrere, men til gengæld vældig simpel. Den billigste mulighed for fragt er utvivlsomt at du selv henter varerne, som desværre står og falder med at du befinder dig lige ved netbutikkens arbejdslager.\nLeveringstidspunktet på kan være ret aktuel når man skal bruge din pakke lige om lidt, så af den grund er det sandelig passende at du dobbelttjekker leveringstidspunktet på det aktuelle produkt.\nEn lang række firmaer på nettet giver løfte om muligheden for dag-til-dag levering på en hel del varenumre, eksempelvis , men vær vagtsom da det regnes ud fra at ordren placeres før et fast tidspunkt, med hensynstagen til at de med sikkerhed kan nå at få produkterne på posthuset forud for at logistikmedarbejderne tager hjem.\nEnkelte internet shops præsterer gratis fragt, men i de fleste tilfælde er det under forudsætning af at man shopper for et præcist beløb. I øvrigt må du foretrække den mest betalelige leveringsudgave, der i de fleste tilfælde – uafhængig om du befinder sig tæt på Næstved, Haderslev eller Struer – vil være at få dem til at køre din bestilling til et udleveringssted.\nDet er jo efterhånden i høj grad gnidningsløst for købere at sammenholde priser på flere e-forretninger, og til tak har en hel del internet butikker været tvunget til at nedskære salgsværdien på specielt deres bedst i test produkter – til drenge og piger, og ligeledes også til kvinder og mænd – en hel del, og endda nogle gange byde på levering uden gebyr.\nDerfor kan det til hver en tid vise sig lukrativt at besigtige nogle online firmaer efter udsalg på inden du gennemfører dit køb, så man er skudsikker på at indhente den mest betalelige pris.\nMan skal blot ikke glemme, at hvis en shop udbyder bedst i test varer til en udsalgspris der virker helt fantastisk fordelagtig, burde det ofte være et bevis på en fup webshop. Bestillinger med kort er imidlertid dækket ind under en vedtægt, der assisterer dig som kunde imod svindlende internet varehuse.\nVi anbefaler generelt betalinger med kort eller MobilePay. Som et alternativ kan du drage nytte af en afdragsordning som eksempelvis ViaBill, ifald du foretrækker at afbetale omkostningerne over en periode.\nForud for at folk bestiller i en e-handler bør de ideelt set se på virksomhedens handelsaftale, men det er tit ikke særlig morsomt.\nEn anden mulighed kunne være at kigge hvorvidt online forretningen er e-mærke godkendt, eftersom det bør være et signal om at internet virksomheden opfylder de gældende danske regler, og at internet forretningen en gang i mellem revideres af jurister der mestrer bestemmelserne på området. Det giver dig anledning til en håndsrækning, for så vidt du skulle få problemer som følge af dit indkøb.\nYdermere er det fornuftigt at du er vaks omkring de mest betydningsfulde betingelser der indvirker på handlen, som for eksempel den returpolitik e-firmaet kører med. Derfor er det tilmed vigtigt, at man når som helst bibeholder ens faktura e-mail, så man altid vil kunne eftervise handlen af , ligegyldigt om man leder efter et produkt til en dreng eller pige.\nTrustpilot fører til super relevante løsninger til at gennemsøge adskillige aktuelle forbrugeres reflektioner og på grund af dette kan det være til hjælp, at du iagttager online firmaets kritik af forud for at du færdiggør din shopping.\nFacebook resulterer i tillige en lang række udmærkede muligheder for at få en idé om internet selskabets troværdighed. Foruden det er der en del netshops hvor kunder kan give en vurdering af deres køb, som på samme måde bør benyttes til afvejning af tidligere kunders oplevelser.\nDenne side er annoncefinansieret. Vi samarbejder med utallige internet webshops da vi fremviser forretningernes tilbud, og indkasserer provision under forudsætning af at de besøgende vi sender videre realiserer en ordre.\nData vedrørende tilbud og online forretninger vedligeholdes fra tid til anden, men vi kan ikke give garantier imod rettelser der eventuelt er foretaget siden vi sidst opdaterede sidens data.


4 mio. med Norwegian mellem Aalborg og København | Trendsandtravel.dk\n4 mio. med Norwegian mellem Aalborg og København\nDet kan godt være, at de fleste tænker på internationale ruter, når de hører navnet Norwegian – måske endda billige rejser til og fra USA – men det norske flyselskab er også en vigtig faktor i den danske indenrigs-trafik.\nForleden dag kunne Norwegian således fejre sin passager nummer fire million på ruten mellem København og Aalborg.\nMed otte daglige ture frem og tilbage mellem Danmarks og Nordjyllands hovedstad fragter Norwegian tusinder af danskere på ruten. Norwegian er dermed også det klart største flyselskab på distancen.\n”Norwegian er en enorm vigtig samarbejdspartner for Aalborg Lufthavn. Ikke kun på rejser mellem Nordjylland og København, der bruges flittigt af både privatfolk og erhvervslivet. Men også som et flyselskab med international trafik til og fra Aalborg,” siger Søren Svendsen, Han er adm. direktør for Aalborg Lufthavn.\nThomas Gadegård Sørensen (tv) og Mette Hargaard (midt) var passagerer nummer fire million og 4.000.001 på Norwegians rute mellem Aalborg og København. Flyselskabets kommunikationschef Andreas Hjørnholm (th) overrakte et par gratis langdistance billetter til de to unge.\nDen heldige Norwegian-passager, der blev nummer 4 millioner på ruten, var den studerende Mette Hargaard. Hun var på vej til København med sin kæreste Thomas Gadegård Sørensen.\nDe blev overrasket i gaten med et sæt Premium-fribilletter og kan nu glæde sig til en gratis tur til en af Norwegians seks amerikanske eller asiatiske destinationer med direkte forbindelse fra Danmark.\nDansk hygge skal være verdens kulturarvHer er sight seeing billigst og dyrest\nNorwegian bliver ikke britisk – og dog\n15. april 2018\tRejser, Trends4 mio mellem aalborg og københavn, norwegian


Forside » Trivsel » Stress » Anerkendende APV\nI den anerkendende APV handler det om, hvad der kunne gøre det sjovere og mere tilfredsstillende at komme på arbejde, og hvordan vi bliver mere stolte af vores arbejde og vores arbejdsplads.\nDen anerkendende APV af det psykiske arbejdsmiljø gør det lettere at holde fokus på det, I gerne vil opnå, og på den måde kan I lettere skille store og små problemer fra hinanden.\nKøb Anerkendende APV- åbnes i nyt vindueHent Anerkendende APV- åbnes i nyt vindueHent Anerkendende APV - tryk- åbnes i nyt vindueDel din holdning med os. Hvad synes du om materialet?\nPOPULÆRE MATERIALER: StressSunde arbejdsrytmer - Bedre samspil mellem tid og opgaverSunde arbejdsrytmer handler om arbejdstid, vagtplaner og pauser, men også om hvordan vi oplever t...Prioritering - stressværktøjFormålet med dette værktøj er at blive enige om, hvad vi SKAL nå, for at blive tilfredse med vore...Før arbejdspresset bliver for stortDette hæfte henvender sig til lederen med personaleansvar. Det giver en række redskaber til at fo... Senest revideret den 10. februar 2016\nFAKTA OM MATERIALETType: InspirationsmaterialeArbejdspladstype: Social og SundhedEmne: StressMålgruppe: Arbejdsmiljøgruppen og konsulenterAnvendelse: InspirationSideantal: 11Udgiver: Branchearbejdsmiljørådet Social & SundhedUdgivelsesår: 2010Forfatter: Pia Ryom og Søren SvithAnsvarlig: Lise Keller Forside » Trivsel » Stress » Anerkendende APV


Flyttemænd | Hvad Far Siger\nSelektion af flytteforretning skal naturligvis baseres af, hvad kunderne ejer af minimumskrav jeres forbindelse med flytninger. Enkelte har krav for a flyttefolkene kan bære besiddelser ind eder dé anderledes lokaler, imens diverse ejer det yndigt medregne, a besiddelser bliver leveret til kantstenen. Flyttemand skal gøre kundernes ejendele, der bemærke dé deres egne. De er muligvis som forventet forsigtige og skaber, hvorfor ejendele skal organiseres jer flyttebilen. Som kunde kan man naturligvis vælge, a transportere de ejendele, som de er øm overfor. På denne facon lover én sig, at dette kun er muligvis ens egen skyld, når objekterne gik i stykker indenunder flytningen. Som regel plejer mennesker ad ordne dette medtage sårbare småting.


To-i-en fikseringskasser lavet i et enkelt materiale | e-handel emballage | Smurfit Kappa\nTo-i-en fikseringskasser fikserer varer sikkert i kassen udelukkende ved brug af papirbaserede materialer.\nVed at bruge indlæg i bølgepap eller hexacomb eller integrerede papiromslag, kan vi undgå at indholdet bevæger sig og absorbere stød ved forsendelse for derved at sikre, at dine produkter er godt beskyttede hele vejen til bestemmelsesstedet.\nTo-i-en fikseringskasser består kan af en enkelt type basismateriale – nemlig papir – som er FSC® certificeret og lavet af en vedvarende ressource. To-i-en fikseringskasser er derfor et miljøvenligt, high performance og omkostningseffektivt alternativ til skum, bobleplastik og andre fyldmaterialer.\nVed at anvende emballage bestående af et enkelt type materiale kan du fremtidssikre dine emballager ift. nye loveændringer, fordi de ud over at opfylde forbrugernes forventninger også er nemme at genbruge.\nVed at anvende forskellige trykteknikker kan kasserne forsynes med udvendig tryk og derved inkludere instruktioner eller informationer om produktet eller bæredygtighed eller en form for branding.\nUdvid feltetHvad er minimum ordremængde på to-i-en fikseringskasser?\nMinimum ordremængde på to-i-en fikseringskasser afhænger meget af størrelsen på dit produkt og dermed også på selve æsken. Det er nemmest for os at vurdere, når vi kender dit produkt. Så kontakt os venligst og lad os tale om dine emballagebehov.\nUdvid feltetHvad er leveringstiden på to-i-en fikseringskasser?\nFra vi starter vores dialog med dig, til du står med den færdige to-i-en fikseringskasse, skal vi igennem design- og produktionsprocessen. Begge dele kan variere, og derfor er det bedst, at du kontakter os, så vi sammen kan finde den optimale leveringstid.\nUdvid feltetHvilke muligheder for tryk på to-i-en fikseringskasser findes der?\nUdvid feltetVil mine to-i-en fikseringskasser være bæredygtige?\nUdvid feltetHvordan får jeg et tilbud på to-i-en fikseringskasser?\nFor at modtage et tilbud på to-i-en fikseringskasser bedes du udfylde forespørgselsformularen så fuldstændigt som muligt. Bemærk, at svartiden for tilbud varierer baseret på antallet af forskellige størrelser og designkompleksiteten.


Praksiseksempel: Børnehuset Rolighed i Thisted - Dansk Center for Undervisningsmiljø\nPraksiseksempel: Børnehuset Rolighed i Thisted\nI Børnehuset Rolighed er de fysiske rammer ude og inde er tydeligt kodet, så børnene let kan aflæse, hvad man kan lege i de forskellige områder. Børnehuset Rolighed i Thisted er et godt eksempel på, hvordan man kan designe de fysiske rammer så de tager højde for at børns interesser og udvikling altid er i bevægelse. Her er der plads til de vilde og stille lege, til leg alene og små grupper og store fælleslege.\nBørn og rum i bevægelse\nIndendørs er de fysiske rammer bygget op efter det de kalder legezoner, hvor børnene frit kan bevæge sig mellem forskellige legeområder på tværs af husets rum. Legepladsen er ligeledes organiseret efter store og små legezoner, som de kalder legeøer. Her kan børnene gå på opdagelse mellem flere typer af fysisk aktive lege.\nBørnehuset tager udgangspunkt i en dynamisk forståelse af rum for at skabe de bedste vilkår for børns leg og læring. For eksempel arbejder de ud fra at ’gøre klar til den næste leg’, som en anden måde at gå til oprydning på, så legemiljøet taler til børnenes nysgerrighed, kreativitet og lyst til læring. Derfor arbejder de ud fra at forstå rum og funktioner som bevægelige.\n"Vi drømmer om en børnehave i bevægelse, som ikke kun er synonym for kropslig bevægelse, men også en forståelse for et sted hvor læring og udvikling foregår på flere niveauer"\nI den forbindelse har de eksempelvis prioriteret forskellige flerfunktionelle møbler, så indretningen hurtigt kan bevæge sig i takt med, børnenes forskellige og skiftende lege og udviklingsniveau, som også er blevet nøje tænkt sammen med de andre elementer i de fysiske rammer.\nNår man træder ind i børnehaven, oplever man et hus, hvor der er tænkt over lys og lydforhold. Man kan se, at der arbejdes ud fra børnenes perspektiv og er ikke i tvivl om hvilket aktivitetsniveau, der forventes i de forskellige læringsrum. Der er zoneinddelinger til forskellige former for leg og der er tænkt over ganglinjer i huset. Ganglinjer har funktioner som børnene kan bruge. Vinduerne befinder sig i børnehøjde, der er gennemsigtighed, hvor farver og materialevalg skaber et varmt og godt sted at være for børn og voksne.\nI Børnehuset Rolighed arbejder aktivt med belysning til at skabe ro og fordybelse. I alle husets stuer er der eksempelvis et hjørne med store vinduer fra gulv til loft, der lyser stuen op med naturligt lys. Det bruges typisk som et legehjørne, hvor børnene kan se ud på legepladsen og den vilde natur, mens de leger. Indeni i huset har de også vinduer som skaber gennemsigtighed, så børn og voksne let kan orientere sig i aktiviteterne i de forskellige rum. På den måde kan børn og voksne let bevæge sig rundt mellem de forskellige områder for at hente inspiration eller etablere lege.\nMellem mobile og faste legezoner\nDet overordnede fysiske legemiljø består af mobile og faste legezoner, som er tydeligt kodet til forskellige lege, og samtidig åbne for børnenes fortolkninger. Disse områder er placeret på stuerne og fællesarealerne, der skaber god plads til diverse lege og legerelationer på tværs af husets rum.\nDe mobile legezoner er de steder, som kan flyttes rundt efter behov. Mange af husets møbler kan flyttes, så de let kan skabe nye steder til leg. De har for eksempel legehuse og legeborde, som let kan rykkes rundt. Selv de almindelige borde på stuerne og i fællesrummene kan slås op og flyttes væk, så de kan skabe god gulvplads til samlinger eller forskellige lege. På stuerne og i fællesrummene har de mobile skærme, som bruges til at tydeliggøre en legezones placering og størrelse, der skaber rum i rummet. Brugen af sådan skærme kan desuden være med til at bidrage positivt til rummets akustik og lydniveau, så det understøtter et godt indeklima.\n"Der er ikke tvivl om hvilket aktivitetsniveau der forventes i de forskellige læringsrum"\nDe faste legezoner kendetegnes ved at være fast integreret i et rum og invitere ofte til bestemte lege. Disse områder findes i større og mindre fællesarealer og på stuerne.\nEksempelvis har de legespecifikke rum som dukkerum, bilrum og klodsrum, hvor børnene selv kan lukke rummet af med skydedøre. På den måde kan de let regulere rummets funktion og størrelse. Hvis de for eksempel åbner rummets to skydedøre, bliver to stuer forbundet, der giver børnene på tværs af stuerne god mulighed for at lege sammen. Flere af disse områder har vægmotiver, der tydeliggør, hvad de kan lege. Denne pædagogiske æstetik understøttes gennem områdets gulvtæpper og møbler, som gør det let at fortolke det enkelte områdets legemuligheder. Der er også en fast legezone som teaterscenen, hvor børn og voksne kan vælge at optræde mellem flere forskellige eventyr.\nTilsammen understøtter de faste og mobile legezoner et trygt og inspirerende legemiljø, hvor børnene kan styrke deres sociale, sproglige og motoriske kompetencer gennem de mange legeområder, som de selv kan forme eller gå til i fællesskab med de voksne.\nGør som børnehuset Rolighed\nLav flere forskellige faste og mobile legezoner ude og inde\nGør klar til den næste leg, når I rydder op med børnene\nSørg for rummene er tydeligt kodet efter legemuligheder\nLegepladsens legeøer er fordelt over et større areal med mange forskellige legeområder. Udemiljøet består af et større naturgrønt område, hvor de har valgt at bevare en stor del af den vilde natur, som hører til grunden. Rundt om legepladsen kan børnene bruge kroppen aktivt på svævebanen eller udforske sine sanser i sansehaven. De kan også bygge redskaber med træ i træværkstedet eller lave mad eller fortælle historier ved bålstedet. Der er også mulighed for at lave optrædener ved teaterscenen udenfor eller fordybe sig i en af de tre store sandkasser. Tilsammen inviterer områderne til varieret leg og læring ligesom indendørsfaciliteterne, hvor der blandt andet er plads til at styrke legerelationer og motoriske færdigheder.


Conversational UI stormer (stadig) frem! | adapt\nConversational UI stormer (stadig) frem!\nMed udviklingen af, og den seneste eksplosive interesse i, Voice search og Chatbots, har Conversational User Interfaces fået stor opmærksomhed i den digitale verden. Men mens de fleste artikler fokuserer på teknologi og design, er der meget få, som taler om elefanten i rummet - nemlig den egentlige samtale og dens indvirkning. Det er det vi skal tale om her. Og hvis du aldrig har hørt om Conversational User Interfaces, skal du ikke bekymre dig, vi gennemgår hvad det dækker over, lige om lidt.\nHvad er Conversational User Interface?\nUser interface (UI) er stort set alt, hvad en bruger kan interagere med for at bruge et digitalt produkt eller en tjeneste. Alt fra skærme og touch skærme, tastaturer, lyde og lys. Conversational UI er så, når digitale produkter simulerer samtaler i deres engagement med brugeren. Vi har været vant til at interagere med digitale produkter ved at klikke eller indtaste syntax-specifikke kommandoer, men med Conversational UI kan vi skabe en mere naturlig og social interaktion mellem brugerne og det digitale produkt eller tjeneste. Vi kan fortælle det digitale produkt, hvad det skal gøre i vores naturlige sprog, hvad enten det er tale eller tekst, og hele processen afhænger meget mere af menneskelig interaktion.\nConversational, som i rent faktisk samtale\nI Conversational UI er der stort fokus på samtalen, som udtrykket antyder. Conversational UI-interaktioner er tovejs-kommunikation, og giver mulighed for en meget mere personlig og engagerende oplevelse for brugeren. Tænk detailhandel. I fysiske butikker er vi vant til samtaler med personalet i butikken, der hjælper os med at finde det, vi har brug for. Ved at gøre det, deltager vi i en samtale, og det er den grad af kommunikation, som Conversational UI åbner for.\nOkay, lad os sige, at du vil have en ny kjole/jakkesæt/sko til bryllup, men du er ikke helt sikker på, hvordan det skal se ud. Du kan snildt hoppe hen på en webshop, som du måske plejer, og fifle lidt med nogle filtre, indtil du finder noget som du kan lide. Med Conversational UI kan du bede om noget, ligesom i en butik, og så få sælgeren, eller i dette tilfælde user interfacet, til vise dig ting baseret på din feedback. Det er ikke bare bare dig, der søger, men snarere et samarbejde mellem dig og webshoppen, hvor du får personlig hjælp til at finde ud af, hvad f.eks. den perfekte kjole ville være. Med Conversational UI, der har tilstrækkelig intelligens, er det ikke sværere end bare at bede om det.\nTekst er vanvittigt vigtigt\nConversational UI kommer, overordnet set, i to formater - voice assistent, der giver dig mulighed for at snakke, og chatbots, der giver dig mulighed for at skrive. Inden for disse to skelner vi normalt mellem fri interaktion (AI-baseret) og foruddefineret interaktion. Foruddefineret interaktion betyder oftest en mindre "intelligent" opsætning, der afhænger af foruddefinerede muligheder som brugeren kan vælge mellem. Uanset om det er fri eller foruddefineret interaktion, er conversational UI dybt afhængigt af den tekst, der skal skabe ‘samtalen’, eller oplevelsen. Conversational UI har brug for tekst til overhovedet at eksistere. Men for at det rent faktisk skal fungere, har conversational UI brug for elementer af en naturlig samtale.\nAt skabe en naturlig samtale\nMen hvordan? Det er ikke bare et spørgsmål om at vide, hvad du vil sige til brugerne. Med Conversational UI er det en kombination af 4 ting:\nAt vide, hvem der skal interagere med dit produkt\nHvad du faktisk vil sige\nHvordan du vil sige det\nAt kunne skabe det naturlige samtale-flow\nKombinationen af de her elementer gør det rent faktisk muligt at skabe en samtale mellem dig, eller dit brand, og brugeren, via dit produkt. Det kan koges ned til brugeroplevelsen, og jo mere naturlige og on-point samtalen er, desto bedre er oplevelsen. Og derfor er Conversational UI noget, som alle de digitale sværvægtere investerer i.\nEn intelligent tilgang til brugerne\nConversational UI handler om mere end bare at genkende stemmer eller forstå menneskelige kommandoer. Det handler om, hvad de gør os i stand til. For her er intelligens ikke det, der er vist, men hvad det lader os gøre. Det er en kombination af voice tech, AI ræsonnement og kontekstuel bevidsthed, som gør det muligt for os at gøre interaktioner enklere og mere naturlige - vi fjerner i bund og grund forhindringer mellem brugeren og produktet. Igen, hvordan? Vi kan kigge på en af de muligheder, der er åbnet op gennem Conversational UI.\n"Conversational Commerce" handler om at flytte fokus væk fra den store butiks lignende oplevelse (f.eks. at bygge eller designe et fysisk butikshotel eller en webshop) til en simpel chat-grænseflade. Her snakker vi WeChat, WhatsApp eller Facebook Messenger, eller en standalone app. Ved at rykke over til chat-interfacet opretter du en en-til-en kommunikationskanal med kunden, hvor de kan få personlig shopping hjælp, ligesom i en fysisk butik – forskellen er her, at personen på den anden side ikke nødvendigvis skal være et menneske, det kan være en bot. Og i modsætning til et menneske er en bot altid tilgængelig, aldrig i dårligt humør, og kan hjælpe brugere ad gangen.\nLad os tage endnu et eksempel\nForestil dig, at du skal købe en jakke. I stedet for at kigge på en traditionel webshop, går du til Facebook Messenger og starter en samtale. Chatbotten fungerer som en butiksassistent, der giver dig personlig hjælp. Chatbotten hjælper dig ikke kun med tekst, men med fotos eller endda videoer, hvilket giver dig en meget mere reel oplevelse end en traditionel webshop nogensinde har gjort. Endnu en gang er oplevelsen nøglen. Og igen er selve samtalen essentiel – dårlig samtale = dårlig oplevelse, ligesom enhver reel samtale du har. En god samtale derimod, i et simpelt og naturligt sprog og flow, er noget, der vil skabe tilbagevendende kunder.\nSelvfølgelig er der mange andre ting, som Conversational UI åbner op for, og listen vokser konstant, idet folk hele tiden udforsker mulighederne. Lige nu ser vi conversational UI bliver brugt til f.eks. onboarding af første gangs brugere, forenkling af rutinemæssige opgaver, avancerede tale assistenter, og vi ser det brugt til at hjælpe med mere komplekse interaktioner med brands. Conversational UI kan endda betragtes som en af de vigtigste fremskridt inden for digital tilgængelighed, hvilket kan bidrage til at ændre livet for mange mennesker med handicap. Det er spændende! Og vi vil helt sikkert undersøge, hvor Conversational UI tager os, og vores kunder, hen i fremtiden.\nVil du høre mere om Conversational UI og hvad det kan gøre for din forretning? Så tøv ikke med at kontakte mig.


Dear Diary - 21. December - Movellas\n41. 21. December\nJeg vågner op og kigger rundt. Jeg sidder i min sofa, men hvor er Katrine? Jeg rejser mig og går ud i køkkenet. Jeg ser en seddel på mit køkkenbord og går hen til den. På sedlen står der: ”Godmorgen Emilie. Jeg måtte gå tidligt i morges, da min mor ringede og ville have mig hjem. Tak for en hyggelig aften. Jeg er glad for, at vi er veninder igen”. Jeg smiler for mig selv. Jeg går ind i stuen igen og tager min telefon på bordet. Jeg skriver til Lauritz: ”Godmorgen skat. Kan du komme over? ”. Jeg skal snakke med ham om juleaften og om hans familie. Jeg vil gerne vide om der er noget, som jeg skal være forberedt på. Min telefon afbryder mine tanker. Det er Lauritz der har svaret: ”Godmorgen min pige. Kan du ikke komme her hjem? Pelle er syg, så kan ikke rigtig gå nogen steder”. Åhh nej. Det er nederen at blive syg lige op til jul. ”Jo selvfølgelig. Er der noget jeg skal tage med til jer? ” svarer jeg og finder min pung frem. Skal jeg have andet med? Det tror jeg ikke. Min telefon afbryder igen mine tanker. Det er igen Lauritz der skriver: ”Nej, det tror jeg ikke. Glæder mig til at se dig. Kys”. Jeg smiler og går ud af døren.\nJeg står ude foran Lauritz og Pelles lejlighed. Jeg ringer på dørtelefon og der går ikke 2 sekunder, så er døren åben. Jeg går op af trapperne og ser Lauritz står i døren. ”Hey skat” siger han og kysser mig, da jeg kommer op til ham. ”Hey” siger jeg bare, kysser med og smiler. Vi går ind i stuen, hvor jeg egentlig troede, at Pelle ville ligge, men han sover nok. ”Hva sker det? ” spørger Lauritz og kigger på mig. ”Jo. Altså jeg er meget nervøs for juleaften, så er der nogle ting, som jeg skal være forberedt på, eller noget jeg ikke må gøre? ” spørger jeg og kigger seriøst på Lauritz, men han sidder bare og smiler. Jeg tror ikke han forstod alvoren. Jeg løfter mine øjenbryn og kigger skarpt på ham. ”Nåår, du mente det” siger han og ser uskyldig ud. Jeg nikker og smiler til ham. ”Skat, du skal bare være dig selv. Jeg er slet ikke i tvivl om, at de vil elsker dig” siger han og kysser mig. Jeg kysser med. Det fortjener han. ”Har du øvet på den tale mange gange? ” spørger jeg og kigger på ham med et fjoget smil. Han ryster på hoved og smiler. Vi bryder begge sammen af grin. ”Hvad tager du på? ” spørger Lauritz og kigger bedende på mig. Den nysgerrige dreng. ”Det må du vente med at se” siger jeg og smiler stort.\n”Hvad er klokken? ” spørger jeg efter, at vi har snakket i noget tid. ”Den er 17” svarer Lauritz, og jeg laver store øjne. ”Seriøs. Jeg må nok hellere til at komme hjem” siger jeg chokeret, rejser mig op, kysser Lauritz farvel og stormer ud ad døren. Jeg ved egentlig ikke, hvorfor at jeg tager hjem nu, jeg skal jo ikke nå noget. Jeg følte bare, at klokken var mange.\nJeg sidder ude i mit køkken med en pizza foran mig, som jeg lige købte på vejen hjem. Jeg har kun spist 3 stykker, men jeg er mæt. Jeg rejser mig op, tager pizzaen i hånden og går ud i køkkenet. Jeg stiller pizzaen og for øje på sedlen fra Katrine, som stadig ligger på mit køkkenbord. Det kunne være jeg skulle skrive til hende. Jeg går ind på mit værelse, sætter mig i sengen og skriver til Katrine: ”Selv tak for en hyggelig aften. Jeg er også rigtig glad for, at vi er blevet veninder igen. Vi må lige ses snart igen”. Jeg rejser mig og går ud i stuen. Jeg tager min dagbog på stuebordet og går ind på værelset igen. Jeg sætter mig på sengen og begynder at skrive.


Verdens første mærke for digital ansvarlighed er klar til brug | Industriens Fond\n22.9.2021 06:30:00 CEST | Industriens Fond\nDen første mærkningsordning i verden for digital ansvarlighed er nu på gaden, og flere virksomheder har allerede fået mærket. D-mærket, som Industriens Fond sammen med Dansk Industri, Dansk Erhverv, SMVdanmark og Forbrugerrådet Tænk står bag, skal gøre it-sikkerhed og ansvarlig dataanvendelse til en styrkeposition for danske virksomheder, og interessen for det nye mærke er allerede stor.\nD-mærket er det første af sin art i verden og hjælper virksomhederne med at signalere digital ansvarlighed.\nDanmark er et af de mest digitaliserede lande i verden, så vi skal også være i top, når det gælder it-sikkerhed og ansvarlig dataanvendelse. Det er nødvendigt, hvis forbrugerne skal bevare tiltroen og tilliden til digitaliseringen, og virksomhederne skal forblive konkurrencedygtige. Med D-mærket får danske virksomheder nu, som de første i verden, en unik mulighed for at sende et klart signal til omverdenen om, at de prioriterer datasikkerhed, databeskyttelse og dataetik- og det skal skabe værdi for virksomhederne og tryghed til forbrugerne, siger direktør for D-Mærket, Mikael Jensen.\n-Forbrugere og virksomheder bruger allerede mærker, når de beslutter sig for at købe produkter inden for f.eks. fødevarer, miljø, legetøj, elektronik, bygninger, nethandel og underholdning. D-mærket er det første mærke af sin art i verden, der kobler it-sikkerhed og ansvarlig dataanvendelse i ét og samme mærke. Med D-mærket giver vi virksomhederne mulighed for at vise deres kunder og samarbejdspartnere, at de tager digitalt ansvar.\nDer er ét mærke, men antallet af kriterier, som virksomhederne skal leve op til, varierer afhængig af virksomhedens størrelse og dens anvendelse af data og it, og derfor er D-mærket relevant for alle virksomheder, fra den lille selvstændige til de allerstørste med flere tusind ansatte. D-mærket guider virksomhederne til nemmere at få overblik over, præcis hvad de skal leve op til.\nGevinsten ved at have D-mærket er den samme for alle virksomheder, det handler om at gøre virksomhederne mere konkurrencedygtige, forklarer programchef for Industriens Fonds cyberprogram Malene Stidsen:\n-Det vi gerne vil med D-mærket, er at gøre digital tryghed og tillid til et positivt konkurrenceparameter og en dansk og europæisk styrkeposition. At styrke danske virksomheders konkurrenceevne er et kerneområde i Industriens Fonds cyberindsats, og derfor er vi også rigtig glade for, at det er lykkes at samle så mange stærke aktører bag D-mærket. Med D-mærket får virksomheden nogle væsentlige fordele i en verden, hvor det i stigende grad betyder noget for os som individer og som organisationer, at der er styr på data, systemer og processer.\nFlere virksomheder har fået mærket\nFør D-mærkets officielle lancering har over 50 virksomheder taget hul på processen med at leve op til D-mærkets kriterier. En af de virksomheder, der arbejder på at få D-mærket, er designvirksomheden ViSSEVASSE. Deres motivation til at blive D-mærket er at få styr på processer og arbejdsgange indenfor datasikkerhed, for at sikre virksomhed og kunder bedst muligt:\n-Det er min overbevisning, at mange virksomheder ikke har nok fokus på området og som derfor kan lære af denne proces og få en øget opmærksomhed på datasikkerhed, siger direktør i ViSSEVASSE Karsten Noel Poulsen.\nEn af de første virksomheder som har gennemgået tilsynsprocessen og er tildelt D-mærket er sure’it, som er en it-rådgivningsvirksomhed:\n-I forhold til den proces vi har været igennem, kan vi i høj grad se os selv i de kriterier, der er fastsat til en lille virksomhed som vores og det har været positivt og lærerigt på den måde, at vi har igangsat mindre tekniske foranstaltninger for at leve op til de stillede krav siger partner i sure’it Per U. Nielsen.\nSoftwareudviklingsvirksomheden Lexoforms, som også er tildelt D-mærket, ser mærket som en mulighed for at skabe merforretning, da det blåstempler virksomheden som en troværdig og seriøs leverandør, siger partner og CIO for Lexoforms Jacob Overby:\n-Vi har hele tiden ment, at god dataetik skal ses som et konkurrenceparameter, bl.a. i forbindelse med at man som virksomhed har styr på de persondata man opbevarer og behandler. Det kan D-mærket være med til at signalere og underbygge endnu mere.\nD-mærket er også for store sikkerhedsleverandører som Dubex, der allerede er ISO-certificerede og får udført årlige it-revisionserklæringer:\n- Generelt bruger vi vores forskellige certificeringer aktivt til at understøtte vores forretning og være med til at dokumentere sikkerheden omkring vores services, og forventer også at D-mærket vil bidrage positivt og være med til at differentiere Dubex fra vores konkurrenter, siger Jacob Herbst CTO & partner i Dubex.\nIndustriens Fond står bag D-mærket i samarbejde med Dansk Industri, Dansk Erhverv, SMVdanmark og Forbrugerrådet Tænk. D-mærket støttes af Erhvervsstyrelsen og er en uafhængig privat organisation.\nNetop det brede samarbejde er vigtigt for at sikre, at virksomhederne tager mærket til sig, siger Mikael Jensen:\n-D-mærket er et godt eksempel på et tværgående samarbejde om konkrete løsninger og den fortsatte opbakning fra den stærke gruppe af samarbejdspartnere bliver helt central, nu når vi går i gang med at udbrede mærket og bidrage til et løft i it-sikkerheden og den ansvarlige dataanvendelse i dansk erhvervsliv, hvor potentialet for forbedring er stort, ikke mindst blandt de små og mellemstore virksomheder.\nD-mærket er relevant for alle typer af virksomheder.\nD-mærket tildeles virksomheder og ikke specifikke produkter og tjenester.\nD-mærket består af 8 overordnede kriterier som dækker it-sikkerhed, persondatabeskyttelse, kunstig intelligens og dataetik.\nD-mærkets tilpasses den enkelte virksomhed, så en mindre virksomhed f.eks. en låsesmed ikke skal leve op til de samme antal kriterier, som en stor it-virksomhed.\nDet er gratis for virksomhederne at komme i gang og anvende D-mærkets digitale selvevalueringsværktøj, men der er årlig betaling for at få selve mærket.\nPrisen for D-mærket afhænger bl.a. af virksomhedens størrelse og dens anvendelse af data og it.\nLæs mere på D-mærkets hjemmeside (opdateres med mere information den 22. september 2021).\nD-mærket er baseret på anerkendte, internationale rammeværker fra europæiske og nationale råd, udvalg og arbejdsgrupper, så mærket kan udbredes på europæisk plan og i større grad til internationalt orienterede virksomheder.\nFor at sikre virksomhedsforankring består styregruppen, udover DI, Dansk Erhverv, SMVdanmark og Forbrugerrådet Tænk, af udpegede virksomhedsrepræsentanter samt observatører fra Industriens Fond og Erhvervsstyrelsen.\nMærkningsordningen for it-sikkerhed og ansvarlig dataanvendelse går under navnet ”D-mærket” på dansk og ”D-seal” på engelsk.\nIndustriens Fond har bevilget 18 mio. kr. til mærkningsordningen som en del af Industriens Fonds cybersikkerhedsindsats. Læs mere her.\nFor at sikre, at D-mærket bygger på ”best practice” i virksomhederne, og den nyeste forskning og ekspertviden, er der nedsat et ”advisory board” på over 20 medlemmer. Advisory boardets medlemmer har kompetencer indenfor it-sikkerhed, jura, privatlivsbeskyttelse, virksomhedshensyn, forretningsmodeller, gennemsigtighed og kunstig intelligens.\nYderligere oplysninger fås hos presse- og kommunikationschef i Industriens Fond Anders Brandtoft, ab@industriensfond.dk tlf. 31122743\nInformation om Industriens Fond\n+45 70 209 208http://www.industriensfond.dk/\nIndustriens Fond er en privat uafhængig fond, som arbejder på at styrke dansk erhvervslivs konkurrenceevne\nFølg pressemeddelelser fra Industriens Fond\nFlere pressemeddelelser fra Industriens Fond\nNy cyberrisk simulator skal ruste bestyrelserne i kampen mod it-kriminelle29.6.2021 08:03:00 CEST | Pressemeddelelse\nCyberkriminalitet udgør en stadig stigende trussel for alle virksomheder. Derfor søsætter Industriens Fond i samarbejde med Bestyrelsesforeningen og en række partnere et ambitiøst træningsprogram, der frem mod 2024 skal uddanne 6.000 bestyrelsesmedlemmer i at sikre deres virksomheder mod cybertrusler. Som en helt central del indgår en ny cyberrisk simulator, der er designet til at give deltagerne hjertebanken og svedige håndflader, men også konkrete værktøjer til at håndtere cyberhændelser.\nRekordår for Industriens Fond13.4.2021 07:58:00 CEST | Pressemeddelelse\nTopdiplomat træder ind i Dansk Konkurrenceevneråd11.3.2021 08:15:00 CET | Pressemeddelelse\nNår Dansk Konkurrenceevneråd i dag holder sit første topmøde, bliver det i en forstærket udgave med vicegeneralsekretær i OECD, Ulrik Vestergaard Knudsen der indtræder som nyt medlem af rådet.\nNyt projekt skal ruste virksomheder mod cybertruslen4.3.2021 08:03:00 CET | Pressemeddelelse