A może stanowisz w ciąży? Gdy tak, powinnaś obowiązkowo wykonać sonomammografię, czyli USG piersi. Regularne badania umożliwiają wykryć zmiany, które w perspektywie mogą zmienić się w oczekujący życiu nowotwór- miej o aktualnym!\nSonomammografia to doświadczenie ultrasonograficzne, które liczy na obrazowaniu wnętrza piersi za pomocą fal akustycznych o częstotliwości od 1 do 10 MHz. Wspomniane fale są niesłyszalne przez ludzkie ucho. Sprowadzane z układu USG wychodzą do przeglądanych tkanek, i następnie wyzwolą się od nich plus przekazują do odbiornika. Potem fale dźwiękowe są zmieniane w pomysły elektryczne, co na monitorze monitora widoczne istnieje jak obraz. Tak łatwo można przedstawić działanie ultrasonograf.\nBadanie ultrasonograficzne piersi jest zupełnie wygodne i bezbolesne. Prawdopodobnie stanowić przeprowadzane nawet u panie w chce i pielęgnujących piersią, a fale akustyczne dostarczane przez organ do USG w przeciętny forma nie uszkadzają tkanek. Dlatego takie pytanie zapewne stanowić systematycznie powtarzane. Badanie prowadzi następująco:\npacjentka przygotowuje się od stanu w górę i zakłada na plecach na kanapie z dłońmi założonymi pod głową,\nlekarz smaruje żelem głowicę instrumentu i zestawia ją do piersi pacjentki, następnie trochę nią porusza po badanym dziale.\nW sezonie USG badane są obie piersi wraz z związkami chłonnymi szukającymi się w otworach pachowych. Wszystkie złapane w trakcie USG zmiany np. torbiele lub guzki, zostają dokładnie wymierzone i opisane. Ogromną wartość istnieje wówczas ,że nie odkładamy na koniec badania, ponieważ jest on dokonywany na obecnie w trakcie wizyty.\nUSG piersi – czy trzeba się stworzyć do badania?\nPytanie więc nie potrzebuje żadnych innych przygotowań. Uczynić je wolno w dowolnej fazie cyklu menstruacyjnego, choć sugeruje się, aby USG piersi było pełnione samodzielnie po terminie. Wtedy piersi są jeszcze łagodne i nieobolałe, natomiast w kolejnej połówce cyklu przychodzi do zmian w ziemi hormonalnej, co chyba utrudnić wykonanie badania.\nRozpoczęcie badanie poprzedzi krótki wywiad medyczny, zrealizowany przez specjalistę radiologa. W jego trakcie pojawią się proszenia o wiek, datę ostatniej miesiączki, przyjmowane preparaty (w ostatnim hormony), choroby piersi trwające w linii, przebyte porody i pielęgnowanie piersią i pokonane w przeszłości operacje. Korzystnie istnieje rzadko wynieść ze sobą wyniki poprzednich badań (np. USG lub mammografii), o ile takie doświadczenia posiadamy. Dzięki nim można zawrzeć, czy znalezione podczas poszukiwania łagodne guzki podniosły się czy poprawiłyby nasz umysł.\nUltrasonografia pozwala nam znaleźć także zmiany łagodne, jak dodatkowo we wczesnym etapie nowotwory złośliwe. Badanie USG doskonale przypisuje się do monitorowania zmian torbielowatych, mastopatii, dysplazji sutka, brodawczaków oraz tzw. Gruczolakowłókniaków, szczególnie często mówiących u młodych dziewczyn.\nGruczolakowłókniak to miły nowotwór piersi w stron guzka. Potrafi narzekać inne rozmiary od kilku, kilkunastu milimetrów do nawet mało centymetrów. Występuje samodzielnie czy w sekcjach. Często jest wyjątkowy kształt. Jest ciężki lub elastyczny, to da się prowadzić pod palcami. Gruczolakowłókniak przeważnie nie przynosi dyskomfortu, o ile nie stanowi imponujący. W drugim przypadku może dodawać dolegliwości bólowe i chodzi go zabić. Choć zmiany te rzadko zatrzymują się zmianami złymi toż potrzeba je zachowywać. Najlepszym lekarstwem do monitorowania jest dokładnie USG. Osoba powinna przedstawiać się na pytanie ultrasonograficzne nie rzadziej niż raz na 6 miesięcy, jeżeli znaleziono obok niej gruczolakowłókniaka.\nUSG piersi – jakże niejednokrotnie je opracowywać?\nNa liczby USG piersi osoba powinna pasować się między 20. a 30. rokiem wzrastania, i później przekazywać je prawie sporo co 2 lata. Po przejściu 30-tki badanie należy wykonywać już dość co 12 miesięcy. A że w byłych badaniach lekarz wykrył jakieś patologiczne zmiany albo pacjentka ma obciążony wywiad domowy toż chodzi realizować je częściej, nawet raz na 6 miesięcy.\nUSG piersi – kiedy o się udać na doświadczenie?\nDziwisz się czytając niniejszy rozdział- czy zamiast USG nie dobro byłoby, wykonać poprostu mammografię? Które spośród tychże badań stanowi wspanialsze? Różnicę jest następujaca: piersi młodych ślubnych są w grup stworzone z tkanki gruczołowej, jaka w mammografii rentgenowskiej nie jest przyjemnie znana. Stąd piersiom młodych pań o utkaniu gruczołowym przeznaczane jest badanie ultrasonograficzne. Zaś w dojrzalszych latach wzrastania gruczoł ustępuje miejsca tkance tłustej i to ekonomiczniejszym rozwiązaniem będzie natychmiast mammografia. Pamiętajmy- nie opisuje to, że USG piersi jest badaniem przeznaczonym wyłącznie dla 20. – 30. latek.\nMRI piersi, określane również jako mammografia rezonansu magnetycznego toż samo spośród najprawdziwszych doświadczeń w ocenie nowotworów piersi. Idzie na zgoła odmiennej wartości niż USG czy mammografia. Pobiera się w przed bo silne pole elektromagnetyczne zamiast fali ultradźwiękowej i błyszczenia rentgenowskiego. Energia występująca w trakcie doświadczenia jest przetwarzana w strat ważny na ekranie, copozwala dokładnie zlokalizować zmianę także określić jej organizację czy stopień unaczynienia. Zawsze należy o pewnym mieć, iż nie każda pani będzie umiała takie pytanie zrealizować.\nPrzeciwskazaniem do zakończenia badania u pacjentki, będzie stanowienie w ciele wszelkich metalowychprzedmiotów. Uczęszczają do nich np. rozrusznik serca, neurostymulator, wszczepiony aparat słuchowy, pompa insulinowa, obecność ciała zagranicznego w oku lub metalowego klipsa w czaszce. Ponadto u dziewczyn w przeważa rezonans magnetyczny wymaga żyć grany z prawdziwą ostrożnością i właśnie to, jeśli istnieje więc całkowicie niezbędne. Tego gatunku przeciwskazań nie pamięta przy USG. Generalnie, jako same spośród całych tanich metod oceniania stanowi ono w całkowici bezpieczne.\nMammografia i USG piersi to dwa pozostałe badania, które winnym się wzajemnie uzupełniać zaś nie mieć dla siebie konkurencje. We wczesnych stadiach rozwoju nowotwór piersi korzysta często postać mikrozwapnień, oraz też otwarte będą chociaż w mammografii. Badanie ultrasonograficzne i pozwala oglądać piersi pod wieloma kątami , takich oferty teraz nie daje mammografia.Co wiele za usługą USG stanowimy w bycie odróżnić zmianę łagodną z złej, litą od niegroźnej dla zdrowia torbieli. Natomiast badanie mammograficzne teraz na toż nie pozwala. Stąd co raz częściej starsze kobiety po mammografii także rzeczywiście poruszane są na USG piersi. Dopiero oba doświadczenia w wymieszaniu ze sobą pozwalają bowiem doskonały obraz sytuacji. Zaś tym jedynym USG piersi jest sprowadzone do dziewczyn w każdym wieku!\nUSG piersi – bezpieczne dla osób w przeważa\nU kobiet w przeważa raka piersi ustala się nawet 7 miesięcy później w zestawieniu do osób, które nie są w przeważa. Rozpoznanie nowotworu widzi się w dużo zaawansowanym stadium, więc automatycznie zmniejsza się możliwości na wyleczenie. Dodatkowo jest przekonanie, że u osób w wybiera oraz żywiących piersią nie ma sprawy wykonywania USG piersi, gdyż wyczuwalne w piersiach guzki przyjmowane są przez niektórych lekarzy jako obraz fizjologiczny, pochodzący ze nowości hormonalnych towarzyszących ciąży. Ale właściwość stanowi taka, że ani ciąża, ani karmienie piersią nie zabezpieczają kobiety przed nowotworem, oraz u każdej kolejnej mamy, tak samo jak u partnerki niebędącej w przeważa USG piersi powinno stanowić tworzone rutynowo.\nZespół ekspertów z Własnego Stowarzyszenia Chirurgii Onkologicznej, Polskiego Towarzystwa Onkologicznego także Krajowego Towarzystwa Ginekologów i Położników zaleca, aby u ludziach ciężarnych w wieku powyżej 35 lat USG piersi było sporządzane w Plus lub II kwartale ciąży. Natomiast u zdrowszych kobiet (poniżej 35. roku życia), bez klinicznych objawów choroby piersi także krzew obciążonego wywiadu rodzinnego/genetycznego w ruchu raka piersi należy pomyśleć wykonanie USG piersi oczywiście samo w Oraz pożądaj II kwartale ciąży. W sukcesie stwierdzenia poważnych zmian klinicznych w kraju piersi (guza, zaczerwienienia lub obrzęku skóry piersi, powiększonych węzłów chłonnych pachowych) obowiązkowe jest jednak wykonanie całych koniecznych badań diagnostycznych, które stanowią wykluczyć raka piersi. Chodzą do nich: USG piersi, mammografii (z pokrywą macicy), biopsji gruboigłowej podejrzanej zmiany piersi i biopsji cienkoigłowej podejrzanych węzłów chłonnych pachowych –wszystko razem ze modelami ważnymi w losu dziewczyn niebędących w przeważa.\nBiopsję najlepiej buduje się pod opieką USG, gdyż dzięki temu środek jest jasny także akceptuje na dobór najodpowiedniejszej próbki do testowania. Polega na otrzymaniu podejrzanych cel lub tkanek. W trakcie pytania są one nakłuwane igłą o drugiej tusze i zasysane (aspirowane) do strzykawki. Wyprodukowany w aktualny podejście materiał spada na szkiełko, a następnie do laboratorium, gdzie istnieje śledzony przez patologa. Chirurg że wybrać biopsję cienko- lub gruboigłową w współzależności od poziomu nieprawidłowej tkanki także jej umieszczenia.\nDo gry wyników sonomammografii bierze się sporządzoną przez Własne Towarzystwo Ultrasonograficzne klasyfikację BIRADS, dzieje się właśnie w Polsce od 2010 roku. Wypracowane standardy na owej ocenie pozwoliły ujednolicić opisy badań ultrasonograficznych piersi i terminologię nieprawidłowych napraw w piersiach. W ocenie BIRADS łapie się pod uwagę elementy morfologiczne budowy piersi i grających w nich nieprawidłowych zmian ogniskowych. Dzięki niej możemy wyróżnić zmiany lekkie od potencjalnie złośliwych. Wymienia ona też informacje nt. ryzyka złośliwości zmian ogniskowych i w losie zmian o dalekim rodzaju propozycje postępowania diagnostyczno-terapeutycznego. Stan piersi można nadawać do poszczególnej z 7 kategorii razem z klasyfikacją BIRADS:\nKategoria BIRADS-usg 0 – oznacza, że wiadomości jest zbyt kilku. By móc zbudować diagnozę, pożądane są dalsze badania obrazowe, np. mammografia, USG lub biopsja.\nKategoria BIRADS-usg 1 – oznacza wynik prawidłowy. W śledzeniu nie zaobserwowano żadnych niepokojących zmian.\nKategoria BIRADS-usg 2 – oznacza, że pytanie wykazałoby łagodne nowości w piersiach, np. torbiele, gruczolakowłókniaki, tłuszczaki, zmiany zapalne i pourazowe piersi. Zmiany zaliczone do grup 2 nie wymagają przeprowadzania kolejnych badań obrazowych, i tylko stałe kontrole.\nKategoria BIRADS-usg 3 – oznacza, że badanie wykazałoby zmiany prawdopodobnie proste o ryzyku złośliwości mniejszym niż 2%. W relacji z wieku pacjentki też jej specjalnych preferencji, i oraz obciążeń rodzinnych lekarz może zalecić kontrolne badanie USG za 6 miesięcy lub biopsję.\nKategoria BIRADS-usg 4 – oznacza, że pytanie wykazałoby zmiany podejrzane, które co zasada nie mają wspaniałych cech nowotworu złośliwego, a jakich ryzyko złoślwośc wynosi od 2 do 90%. W takim przykładzie obowiązkowe jest dokonanie biopsji cienko- lub gruboigłowej. W relacje od końcu zalecane jest dalsze działanie, np. chirurgiczne.\nKategoria BIRADS-usg 5 – oznacza, że badanie ujawniło zmiany, jakich ryzyko złośliwości wynosi > 90%. W takim wypadku wypełnia się oceny histopatologicznej (biopsja gruboigłowa, mammotomiczna lub naturalna chirurgiczna) oraz onkologicznej i przewiduje najodpowiedniejszą formę działania.\nPamiętaj, wykryjesz zmiany nowotworowe na wczesnym okresie rozwoju jezeli bedziesz systematycznie badała swoje piersi. Rak piersi stanowi w pełni wyleczalny, o ile zostanie dokładnie wcześnie wykryty! Zweryfikuj swoje piersi! Nie daruj się zaskoczyć rakowi!


Tarta cebulowa z cukinią - MniamMniam.pl\nPorcje: 2 tarty (na 10 osób)\ntarta cebula piekarnika nadzienie parmezanem cukinią\nSkładniki na tarta cebulowa z cukinią\nkostka 20 dag silnie zmrożonego masła\n4 łyżki zimnej śmietany\n5-6 dużych młodych cebul\n2 szklanki świeżo startego parmezanu\npęczek świeżych ziół: natki pietruszki, tymianku, oregano\nPrzygotowanie dania tarta cebulowa z cukinią\nMąkę przesiewam na stolnicę.\nDodaję do niej masło i siekam nożem, aż masło będzie w małych kawałeczkach.\nDodaję do tego żółtka, śmietanę, całość solę i bardzo szybko zagniatam w kulę - nie wyrabiam go przy tym, a jedynie zlepiam w bryłę.\nCiasto dzielę na dwie równe części, każdą owijam w folię i wkładam do zamrażalnika.\nJajka pojedynczo rozbijam do miseczki, a następnie mieszam ze śmietaną i przyprawiam solą i pieprzem.\nCebule obieram i kroję w plastry mniej więcej 4mm grubości. W podobne plastry kroję cukinię.\nKażdy z elementów nadzienia dzielę na pół.\nPrzygotowuję dwie formy do tarty.\nPo ok. pół godziny wyciągam kulki ciasta z zamrażalnika i każdą dokładnie wylepiam formę do pieczenia, wylepiając też brzegi na wysokość około 2-3 cm. Warstwa ciasta powinna mieć nie więcej niż centymetr grubości.\nCiasto wielokrotnie nakłuwam widelcem i wstawiam do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 10-15 minut - do lekkiego zrumienienia.\nTarty wyciągam z piekarnika i na każdą wsypuję część startego parmezanu, na nim układam krążki cebuli naprzemian z plastrami cukinii. Warzywa posypuję ziołami i zalewam śmietaną wymieszaną z jajkami. Całość ponownie posypuję parmezanem.\nTarty ponownie wstawiam do piekarnika, tym razem nagrzanego do temperatury 180 stopni na ok. około 20 minut - będzie gotowa, kiedy jej brzegi staną się lekko brązowe.\nTarty wstawiam do wiklinowych koszyków i podaję.\nPrzepis znajduje się w kategoriach: Chleb » Wypieki słone Chleb Ciasta i ciastka Ciasta i ciastka » Ciasta kruche i półkruche Kuchnie narodowe Kuchnie narodowe » Francuska Przepisy Grzegorza, MniamMniam.pl


20 kreatywnych reklam Wielkanocnych - Uxeria Blog\nback 20 kreatywnych reklam Wielkanocnych 1 kwietnia, Małgorzata Traczyk Skomentuj\nWielkanoc już tuż tuż. Z tej okazji postanowiliśmy przyjrzeć się inspirującym, ciekawym i niezwykle pomysłowym reklamom Wielkanocnym. Absolut, Durex, Heineken i Fiat to tylko część z nich\nWiększość z nas przed Świętami Wielkanocnymi jest niezwykle zapracowana – zakupy, porządki, gotowanie… Jednak praca wre również w działach marketingu. Wielkanoc jest bowiem niezwykle dobrą okazją dla marek do przypomnienia o sobie, a tym samym zachęcenia do zakupu produktów i usług firm.\nNie chodzi jednak o zwykły sprzedażowy kontekst typu zdjęcie produktu i jego obniżonej ceny. Dobra reklama, które będzie wspominana jeszcze długo po świętach powinna być kreatywna, inspirująca, dająca do myślenia oraz przede wszystkim powinna nawiązywać do kontekstu czyli w tym przypadku Wielkanocy. Zapraszamy do przejrzenia naszego zestawienia 20 najbardziej kreatywnych reklam.\nJeśli chcesz sprawdzić jak wyglądają reklamy z okazji innych świąt zajrzyj do naszych zestawień reklam na Walentynki i Halloween.


Cherub - mobi, epub , eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl\nEbook Cherub mobi,epub mobi,epub\nCherub - mobi, epub, Igor Brudny Tom 3 - opis produktu:\neBook, multiformat: mobi, epub Cherub - mobi, epub Igor Brudny Tom 3, pochodzi z wydawnictwa Czarna Owca. Autorem książki jest Przemysław Piotrowski. Należy do gatunków: sensacja i literatura grozy, kryminał, thriller. Książka Cherub - mobi, epub liczy 640 stron. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.\nEbook Dzika karta Algorytm Wojny Tom 6 mobi,epub\nEbook Mój szef mobi,epub\neBook 25,47 zł 31.06\nEbook Zapaść. Reportaże z mniejszych miast mobi,epub\neBook 28,84 zł 35.18\neBook 27,33 zł 33.33\nRECENZJE - eBook, multiformat: mobi, epub - Cherub - mobi, epub, Igor Brudny Tom 3\n-22% Cherub - mobi, epub ebook


Beliani Lampion metalowy ażurowy 38 cm świecznik szklany dekoracja na stół industrialna - Świeczniki i świece - Homebook\nTen oryginalnie zaprojektowany lampion został stworzony, by zdobić industrialne i minimalistyczne wnętrza. Sam w sobie jest nowoczesną ozdobą, a gdy umieścisz świeczkę w jego szklanym świeczniku, przyjemnie rozproszy jej światło. Umieść lampion na komodzie w stylu vintage lub na stoliku kawowym wśród innych ozdób, by efektownie wypełnić przestrzeń. Szczegóły: Kolor: Czarny. Materiał: Metal. Dodatkowy materiał: Szkło. Waga: 1kg Montaż: Nie wymaga montażu\nBeliani Lampion dekoracyjny czarne drewno bambusowe 72 cm ozdoba latarnia na świecę


rdzo różnych kształtach oraz rozmiarach. Jakie zalety skrywają balie kąpielowe? Jaką sumę musimy przeznaczyć na zakup suny? Okazuje się, że nie musimy wydawać fortuny na jej zakup. Najważniejsze powinny być dla nas właściwości lec\nDodane: 25-11-2019 02:10\nO właściwościach leczn\nCo musisz wiedzieć o usługach informatycznych?Suplementacje dla sportowców? Nie tylko!Taking care about motor in your carIdeas for a stylish and classy interiorNowoczesne podejście do zabaw podwórkowychDla kobiet - kosmetyki i zabiegi kosmetyczneKiedy trzeba do dentystyArtykuł o eventachOto jak lepiej kupić perfumy arabskiePrzychodnie i szpitale tego potrzebująKursy bhp onlinePrzydatność i praktyczność klimatyzacji w domuWymarzony urlop w tym roku? Zobacz gdzie pojechać i co zwiedzićCzy można zmodernizować ogrzewanie w niedzielę?Co powinieneś wiedzieć o prawieKto powinien robic sobie badanie sercaO podatkach i księgowościZobacz te 11 ciekawostek o tym jak naprawić klimatyzator w prosty sposóbKilka faktów jak uczyć bhpZbiorniki do wodyE-sklepy i strony, co musisz wiedziećCzym buduje się domy?Gdzie kupić ekspresKładzenie wykładzin - co Ci w tym pomoże?Sauna - naprawdę taka fajna?Dbanie o siebie- kosmetykiCo musisz wiedzieć o transporcie osóbInformacje o prawiePanele słoneczne i fotowoltaika. Z czym się to je?Adwokat w Katowicach


Dom na sprzedaż, Pułtuski Obryte Psary Psary-Nowiny, 1 650 000 PLN, 274,4 m2, domy-24/5029/ODS | Domy.pl\nJesteś tutaj: Domy.pl Domy Cała Polska Mazowieckie Pułtuski Obryte Psary Szczegóły ogłoszenia\nDom na sprzedaż: Pułtuski, Obryte, Psary, Psary-Nowiny\nPowierzchnia: 274,4 m² Pokoje: 7 Cena: 1 650 000 PLN\nData dodania: 06-04-2017 Data aktualizacji: 21-02-2018\nCena za m²: 6013,12 PLN / m²\nPowierzchnia mieszkalna: 274,4 m²\nCałoroczny elegancki dom z ogrodem zimowym w stylu włoskim, na działce 4,5 ha.\nDom o powierzchni całkowitej 274 mkw (użytkowej 164 mkw) na działce 4,5 ha położony w Psarach niedaleko Warszawy (ok. godziny samochodem w kierunku na Pułtusk), w cichej i spokojnej okolicy. Wysoki standard budynku i wykończenia, wystrój domu w stylu włoskim. Ściany z ceramiki, dach kryty blachą szwedzką. Piękne sosnowe drewniane podłogi w sypialniach, w salonie, jadalni, kuchni, gabinecie i na tarasie bardzo praktyczna biała włoska terakota.\nW cenie wyposażenie kuchni (lodówka, zmywarka, piekarnik, pralka), łazienki (wanna, prysznic, 2*wc, bidet), szafy przesuwne w zabudowie w sypialniach i w garderobie, regał na książki w gabinecie, dębowy kredens, pozostałe meble do ustalenia.\nDom podłączony do wodociągu z wodą oligoceńską, jest też własne ujęcie wody i hydrofor. Na działce jest gaz miejski (obecnie niepodłączony), można również korzystać z gazu z butli. W salonie na parterze można wstawić kominek.\nJest instalacja alarmowa. Założony ogród zimowy. Możliwość zagospodarowania strychu o powierzchni 110m.\nPrzed domem znajduje się sad składający się z 50 drzew: jabłonki, śliwy, grusze, leszczyna i orzechy włoskie. 10 uli. Na działce znajduje się również szklarnia (12m) oraz budynek gospodarczy kryty blachą (32m), który można zagospodarować na niewielką stajnię. Część ogrodzona obejmuje 3ha, zaś dodatkowe 1,5 ha jest porośnięte 25-letnim lasem sosnowo-świerkowym.\nSzukasz swojego miejsca na ziemi? Wygodnie i blisko natury jest właśnie tutaj! Zadzwoń od razu!\nNiniejsza prezentacja ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Więcej propozycji znajdziesz na alpha-re.eu\nLiczba wyświetleń ogłoszenia: 203 Dom na sprzedaż: Pułtuski Obryte Psary Psary-Nowiny\nNumer ogłoszenia: domy-24/5029/ODS Link do ogłoszenia:\nInteresuje mnie oferta numer 24/5029/ODS - Dom na sprzedaż, Pułtuski, Obryte, Psary, Psary-Nowiny, powierzchnia: 274,4 m², pokoje: 7, cena: 1 650 000 PLN. Proszę o kontakt.


Praca specjalista ds. administracji logistyki – Pracuj.pl\nPraca specjalista ds. administracji logistyki\nZakres obowiązków: Kompleksowa telefoniczna oraz mailowa obsługa klientów; Doradztwo w kwestiach handlowych i logistycznych (pytania dot. ceny, dostępności produktu, jego wymiany); Uczestniczenie w procesie zamówień oraz rozpatrywania reklamacji;...\nJAKIE BĘDĄ TWOJE ZADANIA? Obsługa systemów magazynowych Obsługa zwrotów i reklamacji od klientów Utrzymywanie zgodności stanów magazynowych Nadzór nad prawidłowym obiegiem dokumentów Przygotowywanie raportów na potrzeby magazynu Współpraca z...\nDla naszego Klienta, europejskiego lidera w zakresie usług energetycznych, poszukujemy osoby zainteresowanej pracą na stanowisku: Specjalista ds. przygotowania inwestycji Zakres zadań: Zapewnienie kompletnej dokumentacji projektowej wraz z...\nNie wiemy gdzie nas to zaprowadzi. Wiemy tylko, że jest to coś o wiele większego niż każdy z nas tutaj (Steve Jobs). Ok, Jobs może nie wiedział, ale my mamy konkretny plan, dlatego potrzebujemy Specjalisty ds. Administracji i Raportowania....\nOczekiwania: Wykształcenie minimum średnie, mile widziane o profilu administracja lub logistyka Mile widziane doświadczenie na stanowisku administracyjnym w firmie z systemem magazynowym Bardzo dobra znajomość programów Word i Excel, poczty...\nSpecjalista ds. Kontraktów i Środków Trwałych\nSzukamy osoby, która będzie: Koordynowała obieg umów oraz weryfikowała ich zgodność ze specyfikacją przetargową, ofertą oraz procedurami wewnętrznymi Roche Diagnostics Polska w celu zapewnienia prawidłowej ich realizacji. Administrowała...\nSzukamy osoby, która będzie: Przygotowywała kalkulacje ofert dla Klientów firmy w przeznaczonej do tego aplikacji systemowej przy wsparciu specjalisty, Weryfikowała kalkulacje pod względem technicznym i produktowym, Brała udział w przygotowaniu...


Jak zwiększyć bezpieczeństwo na drogach? - Best Map\nKazik Biedroński Kwiecień 24, 2017 Transport 1\nWe współczesnym świecie przybywa coraz więcej użytkowników dróg. Każdego dnia wyjeżdżają na nie tysiące aut, jadących w różnych kierunkach. Niestety powoduje to zwiększanie się liczby tragicznych wypadków z udziałem kierowców. Ich przyczyną są najczęściej brawura, zbyt wysoka prędkość czy prowadzenie pod wpływem różnych używek. Pojawiające się w mediach kampanie społeczne mają na celu uświadomienie wagi problemu jakim jest bezpieczeństwo na drogach lecz jak widać ich skutki nie są aż tak dobre jakby chcieli tego ich twórcy. Jedną z przyczyn takiej sytuacji jest również zły stan dróg. To właśnie on bezpośrednio wpływa na komfort i styl jazdy a także na skupienie uwagi kierowcy. Wszystkie wymienione czynniki powodują, że transport drogowy narażony jest na stosunkowo duże ryzyko wystąpienia wypadków. Jak zatem zwiększyć bezpieczeństwo na drogach?\nPrzeszkoda na jezdni czyli próg zwalniający\nJednym z najczęstszych przyczyn wypadków na drogach jest nadmierna prędkość. Dotyczy to nie tylko głównych tras lecz także małych osiedlowych uliczek na których często dochodzi do nieszczęśliwych zdarzeń. Dlatego też podejmowane są różne działania, mające na celu to aby dani kierowcy jeździli wolniej. Ustawione na końcach uliczek znaki ograniczenia prędkości niestety nie przynoszą pożądanego efektu a wlepiane często niskie mandaty nie stanowią przestrogi dla ogółu kierowców. Dlatego też jednym z najbardziej skutecznych rozwiązań są progi zwalniające. Według portalu budowlanego www.wielkiebudowanie.pl są to wykonane najczęściej z betonu elementy, przypominające delikatne wzniesienia które są umieszczane na całej szerokości jezdni. Aby pokonać taką przeszkodę, kierowca zmuszony jest do dostosowania swojej prędkości do tej o której informują ustawione znaki, gdyż w przeciwnym wypadku może sobie poważnie uszkodzić cały samochód. Zazwyczaj takie progi są umieszczane na małych osiedlowych uliczkach, gdzie jest dużo bawiących się dzieci, które nie zawsze zwracają uwagę na nadjeżdżający samochód. Dlatego też progi zwalniające stają się coraz bardziej popularne, gdyż przyczyniają się do zwiększenia bezpieczeństwa na drogach.\nKłopotliwe skrzyżowanie – ustawienie pomocnych luster\nW bardzo wielu miejscach spotykane są skrzyżowania które z racji stojących nieopodal budynków nie gwarantują należytej widoczności kierowcom, chcącym włączyć się do ruchu na daną ulicę. W takim przypadku dobrym rozwiązaniem okazują się być lustra drogowe. Są to specjalne lustra, ustawiane na skrzyżowaniu i skierowane w taki sposób, by za ich pomocą kierowca mógł rzeczywiście ocenić czy może włączyć się w danej chwili do ruchu. Są one wykonane z wysokiej jakości szkła, co gwarantuje im odporność na negatywne warunki atmosferyczne takie jak mróz a także cechują się dużą wytrzymałością. Jest to rozwiązanie stosowane nie tylko w dużych miastach lecz także w małych miasteczkach lub na skrzyżowaniach głównych dróg. Lustro drogowe umożliwia uzyskanie odpowiedniej dla danego kierowcy widoczności, dzięki czemu może on bezpiecznie włączyć się do ruchu w wybranym przez siebie kierunku.\nOświetlony zakręt czyli odpowiednia widoczność drogi\nSłaba widoczność stanowi prawdziwe utrapienie dla wielu kierowców. To właśnie ona staje się często przyczyną tragedii na drogach. Dlatego też osoby odpowiedzialne za projektowanie węzłów komunikacyjnych coraz częściej stosują oświetlenie drogowe. Są to specjalne lampy ustawione w pobliżu:\nTo właśnie dzięki nim te newralgiczne punkty na drodze zostają odpowiednio oświetlone, co znacznie poprawia ich widoczność, ułatwiając tym samym wykonywanie wszelkich manewrów. Warto też zauważyć, że powinny one być ustawione pod odpowiednim kątem tak aby nie świeciły kierowcom w oczy, gdyż mogłoby to doprowadzić do ich oślepienia. Nie bez znaczenia jest także ich wysokość, gdyż to właśnie ona sprawia, że oświetlają one większy obszar danego terenu, co znacznie przyczynia się do poprawy widoczności na drodze. Oświetlenie dróg zwiększa bezpieczeństwo korzystania z nich poprzez poprawę widoczności, która jest najważniejszym elementem prowadzenia samochodu.\nJasna ulica czyli właściwe ustawienie oświetlenia ulicznego\nOstatnim elementem mającym wpływ na bezpieczeństwo w ruchu drogowym jest oświetlenie uliczne. To właśnie na ulicach dużych jak i małych miast dochodzi często do wypadków z udziałem pieszych, czego powodem bywa niewystarczające oświetlenie. Rozwiązaniem może okazać się oświetlenie uliczne led. Według www.budnews.pl nie tylko oświetli ono wybrany fragment danej ulicy, tak by był bezpieczny dla przechodniów lecz także sprawi, że jadący nią kierowca w porę zauważy pieszego który np. podchodzi do przejścia dla pieszych. W przeciwieństwie do tradycyjnych latarni ulicznych, lampy ledowe są nie tylko o wiele bardziej oszczędne lecz także rzucają one światło koloru np. pomarańczowego, które jest bardziej przyjazne dla ludzkiego oka, przez co nie oślepia. Zamontowanie tego typu lamp zagwarantuje poprawę bezpieczeństwa na ulicach a także zwiększy widoczność dla kierowców.\nBezpieczeństwo ruchu drogowego jest bardzo ważną kwestią nad którą głowią się nie tylko służby za nie odpowiedzialne lecz także producenci samochodów, tworząc najnowocześniejsze technologie, pozwalające na coraz bardziej bezpieczne korzystanie z dróg. Opisane powyżej rozwiązania przyczyniają się do poprawy bezpieczeństwa w ruchu drogowym.\nPoprzedni: Previous post: Jak zorganizować wesele w namiocie?\nNastępny: Next post: Jak reklamować karmę dla kota?


Imprezy integracyjne dla firm – wieczory tematyczne - nGlobal.pl - katalog stron\nNasza firma funkcjonuje w branży imprez już od roku 1999. Posiadamy wielu zadowolonych kontrahentów. Jeżeli już zatem pragniesz odszukać firmę, jaka to zorganizuje Ci imprezę integracyjną na de facto dobrym poziomie to sprawdź naszą ofertę. Imprezy integracyjne są pokrojem hobby, które cieszy się w gronie europejskich działalności coraz większą popularnością. Rosnące zainteresowanie tego typu imprezami firmowymi dostrzegalne jest również również w szeregach naszych rodzimych przedsiębiorstw, które w ogromnej liczbie przypadków dostrzegają profity związane z organizacją np. team buildingu. Nie da się ukryć, iż z jednego punktu widzenia team building, czy wieczory tematyczne umożliwiają pracownikom danej spółki na zrelaksowanie się po ciężkich miesiącach realizacji zleceń, a z drugiego aspektu wzmacniają więzi i tworzą miłą atmosferę wśród pracujących.\nSzczegóły strony www.paintforce.pl:\nTytuł: Imprezy integracyjne dla firm – wieczory tematyczne\nSłowa kluczowe: team buidling, wieczory tematyczne, Imprezy integracyjne Mazury, Imprezy integracyjne dla firm\n31 2 243


Służy do równego prowadzenia fugi cegieł klinkierowych .niezbędna do układania elewacji domów , murków i słupków ogrodzeniowych . kolor czarny .\nściąg gwintowany b wykonany jest jako pełno gwintowany pręt ze stali węglowej 18 mnv5. gwint ściągu wykonany jest poprzez walcowanie na zimno i w przekroju ma kształt trapezu. pręt z którego wykonany jest ś...\nStożki ex to elementy z tworzywa sztucznego nakładane na rurkę dystansową plastikową k-22 lub k-26. dają one gwarancję szczelności co w pełni zabezpiecza ściągi szalunkowe przed zabrudzeniem betonem. duża powi...\nWykonana z tworzywa sztucznego o różnych średnicach wewnętrznych od 22 mm poprzez 26 mm, aż do 32 mm. kompatybilna ze wszystkimi ściągami z oferty forbuild, specjalna chropowata powierzchnia rurki poprawia jej przyc...\nProsty i skuteczny przyrząd do napinania drutu ściągającego. siła naciągu wynosi 10 kn. zastosowanie: wraz z uchwytem służy do ściągania szalunku przy pomocy drutu ściągają...\nStabilny element dystansowy liniowy do dolnego zbrojenia, o długości 2000 mm. liczne otwory pozwalają na właściwe otulenie betonem zarówno zbrojenia jak i podkładki. dzięki temu wyeliminowane są takie wady jak ...\nOpis produktu podkładka plastikowa punktowa padix to dystanser wciskanywykonany z tworzywa sztucznego na bazie barwionegopolistyrenu o podwyższonej wytrzymałości. jest stosowanaprzy średnicach prętów od 6 do 20...\nOpis produktu podkładka plastikowa punktowa padix to dystanser wciskanywykonany z tworzywa sztucznego na bazie barwionegopolistyrenu o podwyższonej wytrzymałości. jest stosowanaprzy średnicach prętów od 4 do 12...\nOpis produktu podkładka plastikowa punktowa padix to dystanser wciskanywykonany z tworzywa sztucznego na bazie barwionegopolistyrenu o podwyższonej wytrzymałości. jest stosowanaprzy średnicach prętów od 8 do 16...\nReaktywny nieemulgujący olej antyadhezyjny o nazwie ekobet 0 przeznaczony jest do form stalowych i drewnianych przy produkcji elementów betonowych . zawiera w swoim składzie wysokorafinowaną bazę olejową oraz pakiet ...\nNakrętka talerzowa d100 jest odlewana z żeliwa ciągliwego białego zabezpieczona powłoka cynkową. posiada powierzchnie oporową o średnicy 100 mm, która zastępuje podkładkę oporową. nakręcana jest...\nNakrętka talerzowa d70 jest odlewana z żeliwa ciągliwego białego zabezpieczona powłoka cynkową. posiada powierzchnie oporową o średnicy 70 mm, która zastępuje podkładkę oporową. nakręcana jest n...\nNakrętka przegubowa wraz z płytką oporową wykonana jest z żeliwa ciągliwego białego, zabezpieczona galwanicznie. nakrętka przegubowa kp służy do ściągnięcia za pośrednictwem ściągu b15 i utrzymania w z...\nNakrętka talerzowa d70/3 jest odlewana z żeliwa ciągliwego białego zabezpieczona powłoka cynkową. posiada powierzchnie oporową o średnicy 70 mm, która zastępuje podkładkę oporową. nakręcana jest n...\nPodkładka plastikowa punktowa padix 40/5-20\nOpis produktu podkładka plastikowa punktowa padix to dystanser wciskanywykonany z tworzywa sztucznego na bazie barwionegopolistyrenu o podwyższonej wytrzymałości. jest stosowanaprzy średnicach prętów od 5 do 20...\nPodkładka pod zbrojenie poziome. umożliwia uzyskanie pięciu grubości otuliny betonu 35, 40, 45, 50 mm w zależności od: typu podkładki, sposobu ustawienia jej na podłożu i sposobu ułożenia na niej zbrojenia.\nWzmocniony uchwyt ze sprężyną do drutów ściągających średnicy od 5mm do 10mm. umożliwia właściwe zamocowanie drutu oraz przygotowuje do jego napięcia. maksymalne obciążenie do 20 kn. zastosowanie: ...\nDystans stropowy pod zbrojenie do wylewek, stropów, opasek, ław betonowych itp. utrzymuje zbrojenie na żądanej wysokości,umożliwia ułożenie zbrojenia dokładnie w środkowej części warstwy betonu odsuwając tym samym prę...\nNakrętka sześciokątna stosowana w zastępstwie nakrętki motylkowej, wykonana jest ze stali s355j2c+c (wg starej normy st52-3), posiada gwint kompatybilny z systemem forbuild. nakrętka doskonale sprawdza się w miejscac...


moje pasje: Muffinki marchewkowe\nMuffinki idealnie mięciuteńkie, cudownie pachnące cynamonem z dodatkiem chrupiących orzechów. Zrobione z przepisu na ciasto marchewkowe z którego bardzo często korzystam (klik). Polecam Wam baardzo :)\nmarchewki marcepanowe do dekoracji (klik)\nJajka ubić z cukrem na puszystą masę. Dodać pozostałe składniki i dokładnie zmiksować. Na koniec wmieszać orzechy i kokos. Ciasto wlać do wyłożonej papilotkami blaszki i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec w temp. 200 stopni przez ok 25 minut. Po upieczeniu wystudzić i polać polewą białą lub posypać cukrem pudrem i udekorować marcheweczkami z marcepanu. Smacznego :)\nErvisha 10 listopada 2013 10:32\nMarchewkowe to chyba te najlepsze ;D\nTota 10 listopada 2013 11:01\nNie twierdze, że nie będą pyszne, ale z przepisu to raczej babeczki a nie muffiny :) tak czy siak do wyprobowania! pozdrawiam!\nUnknown 10 listopada 2013 14:26\npysznie wyglądają, bardzo ładny zajączek:)\ngin 10 listopada 2013 17:38\nŚlicznie wyglądają z tymi marcepanowymi marcheweczkami :)\nzjadł bym wszystkie ;)\nKrystyna Boner 10 listopada 2013 20:25\nWszystkie moje ulubione składniki, więc i muffinki musiały wyjść smaczne, bo pięknie wyglądają :)\nMajana 10 listopada 2013 22:37\nMarchewkowe są pyszne. Pięknie wyglądają. :)\nnies 10 listopada 2013 23:11\nmazala 11 listopada 2013 08:29\nJa też ostatnio robiłam babeczki marchewkowe, ale miałam trochę inną "technologię produkcji" niż Ty. Ale muszę wypróbować również i Twój przepis. Pozdrawiam.\nŚliczne muffinki i to zdrowe, marchewkowe :)\nja dziś zrobiłam muffinki z przepisu i przy takiej temperaturze trochę się przypaliły i na dnie muffinki było trochę oleju, także są dość tłuste, wydaje mi się że 4 szk ojeju to trochę duzo. Wszystko było tak jak w przepisie a jednak nie wyszły :(\nmoje pasje 31 stycznia 2014 18:58\nale w przepisie nie ma 4 szklanek (!) tylko 1 i 1/4 szklanki. Ten przepis jest jednym z moich ulubionych i zawsze wychodzi.... Szkoda że się nie udały :(


Odżywka do włosów proteinowa, 200 ml | TRINY.pl\nManufaktura Nova Kosmetyki Odżywka do włosów proteinowa, 200 ml\nOdżywka doskonale odżywia oraz regeneruje włosy. Nie zawiera silikonów oraz barwników.\nW składzie znajdziemy proteiny pszeniczne hydrolizowane, jak również sam olej z kiełków pszenicy, który bardzo pozytywnie wpływa na kondycję skóry naszej głowy, jak również jest ratunkiem dla bardzo przesuszonych, wymagających bardzo silnego nawilżenia włosów. Olejek przenika do głębokich warstw skóry, czyniąc ją głęboko nawilżoną. Zdecydowanie będzie to idealny produkt do szybkiej poprawy kondycji swoich suchych i zniszczonych włosów jak również skórę głowy. Sam olejek pobudza krążenie, dzięki czemu znacznie przyśpiesza wzrost włosów.\nBardzo bogatym dodatkiem jest ekstrakt z siemienia lnianego, który stosowany jest to odwodnionej skóry, skłonnej do alergii. Posiada bardzo bogate właściwości łagodzące oraz głęboko nawilżające. Kolejnym bardzo cennym składnikiem tego produktu jest D-pantenol o działaniu silnie nawilżającym, jak również witamina E, która jest mocnym przeciwutleniaczem który zapobiega procesom starzenia skóry.\nAqua, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Cetearyl Alcohol*, Panthenol, Distearoylethyl Dimonium Chloride*, Myristyl Myristate*, Triticum Vulgare Germ Oil, Parfum, Linum Usitatissimum Seed Extract, Hydrolyzed Wheat Protein, Tocopheryl Acetate, Lactic Acid, Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate.\nWłosy: zniszczone, pozbawione blasku, szorstkie\nFitomed Szampon do włosów przetłuszczających się - Mydlnica lekarska, 250 g\n15,47 zł 17,00 zł


Microsoft Forms i skoroszyty programu Excel - Excel\nMicrosoft Forms i skoroszyty programu Excel\nExcel Online Microsoft Forms Więcej... Mniej\nW Microsoft Forms można łatwo wyświetlać wszystkie dane odpowiedzi dla formularza lub test w Microsoft Excel. Skoroszyt programu Excel z danymi odpowiedzi będą pobierane na komputerze stacjonarnym lub przechowywanych w usłudze OneDrive, w zależności od punktu początkowego formularza lub test.\nGdzie są przechowywane skoroszytu programu Excel?\nTo zależy. Jaki był punktu początkowego, podczas tworzenia formularza?\nJeśli tworzony formularz formularzy w sieci Web, zawsze możesz kliknąć pozycję Otwórz w programie Excel (na karcie odpowiedzi ), offline, autonomicznego skoroszytu będą pobierane na komputerze programu Excel. W tym skoroszycie można zapisać w dowolnej lokalizacji. Za każdym razem, kliknij przycisk Otwórz w programie Excel, zostanie wyświetlony nowy skoroszyt, który zawiera najnowszych danych.\nUwaga: Zachowaj zmiany — na przykład adnotacji, formuł i funkcji — wprowadzone do skoroszytu tylko w tym skoroszycie.\nJeśli została utworzona formularza w usłudze OneDrive dla firm, zawsze możesz kliknąć pozycję Otwórz w programie Excel (na karcie odpowiedzi ), aplikacji Excel Online zostanie otwarty w skoroszycie automatycznie zapisywane w usłudze OneDrive dla firm. Dane odpowiedzi — takie jak adnotacje, formuł i funkcji — synchronizuje w skoroszycie, a zobaczysz najnowsze aktualizacje za każdym razem kliknij przycisk Otwórz w programie Excel lub ponownie otworzyć skoroszyt.\nJeśli utworzona formularza w aplikacji Excel Online, zawsze możesz kliknąć pozycję Otwórz w programie Excel (na karcie odpowiedzi ), aplikacji Excel Online zostanie otwarty w skoroszycie automatycznie zapisywane w usłudze OneDrive dla firm. Dane odpowiedzi — takie jak adnotacje, formuł i funkcji — synchronizuje w skoroszycie, a zobaczysz najnowsze aktualizacje za każdym razem kliknij przycisk Otwórz w programie Excel lub ponownie otworzyć skoroszyt.\nTworzenie formularza z formularzy firmy Microsoft\nTworzenie test z formularzy firmy Microsoft\nSprawdź wyniki test


Rare Flowers Oczyszczanie Mleczko do demakijażu Rare Flowers do cery suchej i wrażliwej\nMleczko do demakijażu Rare Flowers do cery suchej i wrażliwej\nRare Flowers Mleczko do demakijażu Rare Flowers do cery suchej i wrażliwej\nDemakijaż podrażnia Twoją suchą i wrażliwą skórę? Zapomnisz o tym z mleczkiem do demakijażu Rare Flowers od L'Oréal! Przekonaj się sama.\nMleczko do demakijażu Rare Flowers od L'Oréal zostało stworzone dla cery suchej i wrażliwej. Usuwa wszelkie ślady makijażu i zanieczyszczeń, pozostawiając skórę dogłębnie oczyszczoną jednocześnie jej nie podrażniając. Laboratoria L’Oréal Paris wyselekcjonowały ekstrakty z róży i jaśminu, o właściwościach łagodzących, i połączyły je w produktach do oczyszczania twarzy, aby zaoferować czystość i miękkość skóry każdego dnia. Róża znana jest z właściwości zmiękczających i łagodzących skórę. Jaśmin natomiast znany jest z właściwości łagodzących i regenerujących. Mleczko o aksamitnej konsystencji usuwa makijaż, odżywia skórę i pozostawia ją miękką. Od pierwszego zastosowania skóra odzyskuje optymalny komfort. Dzień po dniu staje się bardziej miękka, elastyczna i coraz piękniejsza.\nRano i wieczorem nakładaj mleczko do demakijażu na skórę twarzy i szyi za pomocą płatka kosmetycznego.\nDla kompletnej pielęgnacji, uzupełnij demakijaż tonikiem Rare Flowers.


Olej kokosowy VS oliwa z oliwek – co wybrać? To pytanie zadaje sobie wielu konsumentów. Oba te tłuszcze mają wiele cennych właściwości i zastosowań, ale co jest lepsze?\nNie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, dlatego przedstawiamy Wam porównanie, dzięki któremu będziecie wiedzieć, którego tłuszczu lepiej używać w różnych przypadkach.\nOlej kokosowy VS oliwa z oliwek – Skład\n90% oleju kokosowego stanowią średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCT), które są metabolizowane przez organizm człowieka w inny sposób niż pozostałe źródła tłuszczów w naszej diecie. MCT to kwasy tłuszczowe łatwo przyswajalne przez organizm i wykorzystywane bezpośrednio jako źródło energii.\nOliwa z oliwek zawiera głównie jednonienasycone kwasy tłuszczowe (ok. 75%).\nSmak i zapach – olej kokosowy VS oliwa z oliwek\nOlej kokosowy nierafinowany ma wyraźny, charakterystyczny smak i zapach kokosa. Z tego powodu nie zawsze trafia w gusta każdego.\nOliwa z oliwek jest mniej intensywna w smaku i zapachu od oleju kokosowego, dlatego lepiej sprawdzi się serwowana gościom.\nOliwa z oliwek ma niższy punkt dymienia (130-180 C) niż olej kokosowy (180-220 C), przez co w niższej niż on temperaturze ulega uszkodzeniu i traci swoje właściwości. Olej kokosowy jest bardziej stabilny i dzięki wyższemu punktowi dymienia lepiej nadaje się do przygotowywania potraw na gorąco (do smażenia, pieczenia, gotowania itd.).\nDo przygotowania potraw, które nie wymagają obróbki termicznej, np. do sałatek świetnie sprawdzi się oliwa.\nNasycone kwasy tłuszczowe w oleju kokosowym:\na) MCT mają zdolność do obniżania poziomu złego cholesterolu LDL\nb) nasycony kwas laurynowy jest wspomaga odbudowę właściwej flory bakteryjnej jelit i ma działanie przeciwzapalne, wpływając na zwiększenie odporności.\nJednonienasycone kwasy tłuszczowe w oliwie z oliwek:\na) chronią przed rozwojem chorób serca,\nb) obniżają poziom cholesterolu\nb) mają właściwości przeciwzapalne.\nOliwa zawiera spore ilości polifenoli, witamin A, E i K (ostatnich dwóch ok. 100x więcej niż olej kokosowy), czyli przeciwutleniaczy.\nZastosowania oleju kokosowego i oliwy\nZarówno oliwa z oliwek, jak i olej kokosowy mają dużo więcej zastosowań niż tylko użyteczność w kuchni i mogą być stosowane w m.in. w kosmetyce (m.in. domowe maseczki i kremy nawilżające), pielęgnacji domu (m.in. maskowanie rys na meblach, domowe smary) itp.\nOlej kokosowy czy oliwa z oliwek – co wybrać?\nZarówno olej kokosowy, jak i oliwa z oliwek są wartościowymi tłuszczami i mogą pozytywnie wpłynąć na zdrowie. Najlepiej stosować je zamiennie i urozmaicać dietę o dodawanie ich do potraw oraz stosować je również poza kuchnią. Warto wybierać produkty z dobrej półki, co do których jakości i właściwości nie mamy wątpliwości.\nkokos na czym smażyć olej do smażenia olej kokosowy olej z kokosa oliwa oliwa z oliwek tłuszcze\nAntyoksydanty w diecie – działanie i źródła natura...


Nothing is what it seems to be II Opowiadania o tematyce homoseksualnej : Rozdział 16\nWitam wszystkich baaardzo cieplutko i nie przedłużając zapraszam na szesnasty rozdział "Island to find"!\nNiebiańska postać stała przed nim naga, skropiona wodą i potem, tak kusząca i pobudzona, patrząc na niego zamglonym wzrokiem.\n- Chcę tego - przerwał mu od razu i mimo że jego słowa były ledwo słyszalne, był ich całkowicie pewien.\nPrzywarł do niego z powrotem, nierówno dysząc w jego usta i zaciskając palce na jego karku. Chciał tego. Chciał oddać mu się całkowicie. Chciał dawać i brać jak najwięcej rozkoszy oraz smakować tego cudownego uczucia. Chciał się z nim kochać.\nNicolasowi nie trzeba było powtarzać po raz kolejny. Łagodnie skinął głową i posłał chłopakowi najbardziej uspokajające i czułe spojrzenie, na jakie było go w tej chwili stać. Objął go ciaśniej, przyciskając rozpalone ciało do swej piersi. Zimna woda już nie miała znaczenia, nic nie miało. Liczyli się tylko oni. Pocałunki stawały się coraz pewniejsze, a dłonie coraz śmielej błądziły po spragnionych ciałach.\nLucas jeszcze nigdy się tak nie czuł. Świadomość, że niebawem odda się rozkoszy z mężczyzną, którego kocha, napawała go podnieceniem, ciepłem, ale też strachem. Ufał brunetowi, oczywiście, że tak. Jednakże to miał być jego pierwszy raz. Bardziej niż obawiał się bólu, martwił się, że zrobi coś nie tak. Nie miał przecież żadnego doświadczenia, nie wiedział co robić. A jeśli się skompromituje? Zostanie wyśmiany? Odrzucony? Wiedział, jakim uczuciem jest dotykanie się w ten sposób, ale dotychczas doświadczył tego jedynie z samym sobą. Nicolas był nie tylko bardziej obeznany z tym wszystkim, ale i z pewnością wiedział również jak postąpić z blondynem. Miał wrażenie, że Stone jest w stanie czytać z niego jak z otwartej księgi, nawet gdy chodzi o tego typu sprawy. Wiedział, gdzie musi go dotknąć, co powiedzieć czy zrobić, by otrzymać oczekiwaną reakcję. Nawet teraz, gdy powoli sunął dłonią po jego udzie, delikatnie, niemal niewyczuwalnie, udało mu się wprawić chłopaka w drżenie. Na ogół nie był zbyt uległy, w każdym tego słowa znaczeniu. Lubił się drażnić, prowokować, a potem patrzeć jak brunet obchodzi się ze smakiem. Miał też swoje humorki, dumę oraz pewnego rodzaju blokadę, która mówiła mu, na co może sobie pozwolić, a przed czym ma uciekać. I był czas, gdy uciekał - przed uczuciem do mężczyzny, przed wątpliwościami, przed samym sobą. Uciekanie, swoista agresja i nieufność były jego barierą ochronną przed wszelkim złem i działały niezawodnie. Tak, aż pojawił się on. Wziął się znikąd i w zaskakująco krótkim czasie zdobył zaufanie, a niedługo potem serce młodego Smith'a. Ale czy żałował? Skądże znowu. Dawno nie był tak szczęśliwy, być może nawet nigdy, więc dlaczego miałby z tego rezygnować? Pozwalał mu poznawać siebie, poznawać każdy zakamarek jego umysłu, ciała i serca. Pozwalał mu na wszystko, również w tej chwili. I choć starał się zrobić to tak jak należy i zachować resztki rozsądku, nie mógł powstrzymać coraz głośniejszych jęków, gdy dłoń bruneta boleśnie powoli poruszała się po jego męskości.\nMocniej zacisnął dłonie na ramionach mężczyzny, głowę zaś odchylił do tyłu, by dać mu więcej miejsca na cudowne pieszczoty, jakimi ten obdarowywał wrażliwą skórę na jego szyi. Z czasem gorąco w dole jego brzucha zaczęło błogo przybierać na sile, a oddech dwukrotnie przyspieszył. Wystarczyłaby jedynie chwila i osiągnąłby spełnienie, jednak zwinne palce zniknęły w mgnieniu oka. Uchylił zamknięte dotychczas powieki, obrzucając towarzysza mętnym, acz ponaglającym i nieco rozeźlonym spojrzeniem.\n- Spokojnie, mamy czas... - Lekko zuchwały uśmiech Nicolasa nieco przywrócił chłopakowi jasność umysłu.\nNie na tyle, by rozwiać mgłę w jego oczach, lecz wystarczająco, by w końcu zaczął działać. Powoli, niemal nieśmiało zsunął dłoń po twardym, rozgrzanym torsie bruneta i cały czas patrząc mu w oczy, owinął swoje palce wokół jego penisa. I początkowo nieco stracił swój zapał, z kilku istotnych powodów. Po pierwsze, nie był pewien jak powinien to zrobić, po drugie poczuł okropne, zdradliwe gorąco na swoich policzkach, po trzecie, ogarnął go osobliwy lęk, spowodowany wielkością erekcji partnera. To nie tak, żeby w ogóle miał jakieś porównanie, jednak znał swoje rozmiary, które w obecnej sytuacji wprawiły go w jeszcze większe onieśmielenie. Trwało to jednak niedługą chwilę, po której wpił się w usta Stone'a, rozpoczynając mozolną pracę swoją ręką.\nZ każdą mijającą minutą pragnął Lucasa coraz bardziej. Już po kilku sekundach przejął kontrolę nad pocałunkiem, językiem pieszcząc podniebienie chłopaka, a dłonie ulokował na jego pośladkach, zaczynając coraz odważniej, choć nadal ostrożnie skradać się do interesującego go miejsca. Wnet poczuł jak blondyn spina się w jego ramionach przerywając pocałunek, a palce znacznie mocniej zaciskają na jego członku, wywołując u ciemnookiego niemy jęk. Zsunął jedną z dłoni na jego udo, drugą zaś lokując na biodrze Smith'a, i czule potarł nosem jego policzek.\n- Wiesz, że nie musimy...\n- Wiesz, że tego pragnę - odszepnął, patrząc mu w oczy, po czym ucałował linię jego szczęki, dając mu tym samym pozwolenie do dalszego działania.\nRęce Nicolas'a po chwili zwłoki z powrotem znalazły miejsce na gładkiej skórze pośladków Smith'a, a dwa palce posunęły się nieco dalej, wyrywając z ust kochanka głośne westchnienie. Delikatnie i dokładnie gładziły jego spięte mięśnie, odpowiednio go rozluźniając, zanim jeden z nich nie przedostał się do środka. Brunet czując mimowolny opór ze strony partnera, zaczął obsypywać czułymi pieszczotami całą jego twarz, szyję, ramiona i obojczyki, aż ten nie zrelaksował się na tyle, by swobodnie mógł poruszyć palcem.\nZ początku Lucas odczuwał pewien dyskomfort, dlatego też postanowił skupić się głównie na pocałunkach, jakimi zostawała obdarowywana jego żuchwa. Z czasem jednak uczucie stało się na tyle ekscytujące, że zaczęło sprawiać mu swoistą przyjemność. Jęknął naprawdę głośno, gdy poczuł tępy ból po ugryzieniu w zgięciu swoje szyi. I nie był pewien, czy powinno go to aż tak podniecić, ale chyba jeszcze nigdy nie był tak twardy. W każdym razie było to doskonałe odwrócenie uwagi. Chłopak nawet nie poczuł, gdy kolejny palec zagłębił się w jego wnętrzu, bynajmniej nie pojawiło się żadne z przykrych odczuć, które towarzyszyły wcześniejszemu zagraniu. Biodra samoistnie lgnęły w stronę uda mężczyzny, szukając jakiegokolwiek tarcia, zaś z drugiej strony niepostrzeżenie dążyły do nabijania się na jego rękę. W umyśle blondyna zachodził właśnie dziwny proces, którego słowami nie potrafił nazwać. Z grubsza opisując była to przemiana komórek mózgowych w bezkształtną galaretę, głośno i wyraźnie wołającą więcej, mocniej i jeszcze. Czuł się tak inaczej, tak dobrze. Dowodem na to były niewątpliwie coraz to głośniejsze jęki, westchnienia i prośby, na przemian padające z jego ust. A kiedy był niemal pewien, że chciałby czuć to do końca swoich dni, wszystko zniknęło, a jego ciało owiał nieprzyjemny chłód.\nNicolas ułożył kochanka na twardej powierzchni skały, samemu zawisając na nim twarzą w twarz. Mgła z jego oczu prędko się rozwiała, a te poczęły mienić się tysiącem przeróżnych emocji. Od ekscytacji, miłości i pragnienia, do strachu, wstydu i niepewności. Dłonie młodszego prędko odnalazły miejsce na plecach mężczyzny, a ciało samoistnie do niego przylgnęło.\n- W porządku? - Głos bruneta był niezwykle łagodny, wręcz przepełniony miłością.\n- Tak mi się nagle przypomniało, jak zszywałem ci ramię. Za to co zaraz zrobisz, będę musiał je rozciąć i zszyć jeszcze raz. Wtedy będziemy kwita\n- Obiecuję, że za kilka minut twój nikczemny plan i wszystkie obawy odejdą w zapomnienie.\n- Ja myślę. Jeśli nie, zajmę się również drugim ramieniem - Mimo iż miał to być jedynie żart, jego głos zadrżał niekontrolowanie, a uśmiech wydawał się wymuszony.\n- Hej...hej... - Stone odgarnął z jego czoła mokre włosy, po czym złożył na miękkich ustach uspokajający pocałunek - Zrobimy to powoli, tak, jak będziesz chciał. Nie zrobię niczego bez twojej zgody, ani nie będę niczego wymagał. Nie musisz się martwić, jestem tu dla ciebie i to właśnie dla ciebie chcę to zrobić. Chcę pokazać ci, jak dobre może to być i jak wspaniale możesz się czuć. Chcę pokazać ci jak bardzo... jak cholernie mocno cię kocham...\nPo tych słowach Lucas był w stanie jedynie skinąć głową i żarliwie odpowiedzieć na pełen namiętności pocałunek bruneta. Po chwili jego nogi zostały łagodnie rozsunięte, a jedna z nich dodatkowo ugięta w kolanie, zapewne by zrobić mężczyźnie więcej miejsca. Ciemnooki usadowił się wygodnie między udami chłopaka i ani na sekundę nie przerywając pocałunku, nakierował swojego członka na jego wejście. Wchodził bardzo powoli, milimetr po milimetrze, zagłębiając się w cudownym cieple i ciasnocie kochanka.\nBól jaki poczuł Smith był naprawdę trudny do opisania. Szalenie intensywny, wręcz nienaturalny. Okropne uczucie rozciągania wywołało spięcie jego mięśni i chęć natychmiastowego zwalczenia intruza. Dłonie kurczowo wbiły się w plecy mężczyzny, a paznokcie z łatwością zdarły z nich naskórek, uda niekontrolowanie zacisnęły się na jego biodrach, palce u stóp wcisnęły się w ścianę głazu, szukając jakiegokolwiek punktu podparcia. Twarz ukrył szczelnie w zagłębieniu szyi partnera, z całych sił starając się nie uronić choćby jednej łzy. Całe ciało wszelkimi sposobami chciało pozbyć się niechcianego uczucia oraz wyeliminować ból.\n- Shh... Jeszcze tylko chwila, obiecuję. Za sekundę przestanie... - Stone szeptał mu do ucha czułe, uspokajające słowa, samemu ledwo powstrzymując się przed jakimkolwiek ruchem.\nGładził jego bok, całował głowę i nie przestawał szeptać. Mówił nieustannie jaki chłopak był dobry, jaki piękny i dzielny. Składał kolejne wyznania, obiecywał cudowne rzeczy. Z jego ust padło naprawdę wiele słów uwielbienia, zanim blondyn ledwo wyczuwalnie skinął głową, pozwalając mu na kolejny ruch.\nBolało, bardzo bolało, ale z czasem ból malał. Z każdym powolnym, delikatnym pchnięciem coraz bardziej odchodził w niepamięć. Lucas zaczynał ponowie odczuwać to błogie ciepło, tym razem rozpalające się w każdej komórce jego ciała. Niedługo potem żarzyło się już dosłownie wszędzie. Zaraz za ciepłem szła oszałamiająca przyjemność, której nie mógł porównać do niczego innego. Czuł się pełny, kompletny, i to było tak piekielnie dobre. Uchylił powieki, chcąc nareszcie ujrzeć swoją miłość, a widok jaki ujrzał spotęgował jego doznania dwukrotnie. Ciemne oczy Nicolas'a wydawały się teraz niemalże czarne, wzburzone i głębokie, niczym woda podczas sztormu, który mu go podarował. Patrzył na niego z takim pożądaniem, miłością i pragnieniem, że Smith nie mógł nie zatonąć w tym spojrzeniu.\nUmięśnione ciało mężczyzny napinało się z każdym ruchem. Krople wody i potu lśniły na jego skórze, która paliła coraz bardziej. Podrapane do krwi plecy piekły niemiłosiernie, ale w tej chwili był w stanie to pokochać. Był wstanie pokochać wszystko co dawał mu Lucas, bo oddał mu przecież samego siebie. Kolejne pchnięcia zaczęły stopniowo przybierać na prędkości i sile, a wijący się pod nim kochanek utwierdzał go w przekonaniu, że było to jak najbardziej pożądane.\nZ ust chłopaka wydostało się coś pomiędzy krzykiem a skowytem, kiedy brunet trawił bliżej nieokreślony punk, głęboko w jego wnętrzu. Blondyn ujrzał gwiazdy, jego plecy wygięły się w łuk, a dłonie siały spustoszenie na plecach Stone'a. Towarzyszące mu oszołomienie zdołało zagłuszyć wszelkie inne potrzeby, nie zwrócił więc większej uwagi na tępy ból promieniejący od jego penisa, niewątpliwie żądającego uwagi. Jęczał, krzyczał i stękał naprawdę głośno, a mężczyzna napawał się tymi cudownymi dziękami, samemu czując nadchodzące spełnienie.\nWoda stała się wrząca, wiatr parzył, ziemia zdawała się ukrywać potoki lawy. Świadkowie spisali już wszystko, lista dobiegła końca. Gwiazdy ukryły tusz na inną historię, która pisała się w innym zakątku wyspy. Wyspy, na której ten który zbłądził, odnajdzie się, ten który zapomniał, ujrzy odpowiedź, a ten który szuka, dłużej nie będzie musiał. Wykreślanka wyspy odnalezienia nie była wcale skomplikowana. Pomagała jedynie odnaleźć. Ostatnia kropka i czas rozwinąć kolejny pergamin dla odnalezionych dusz, by noc ciasto oplotła ich swoimi ramionami, pozwalając by dwa krzyki rozbrzmiały wspólnie, a głosy stały się jednym.\nAutor: Joyssli o 18:18\nAnonimowy 3 czerwca 2016 22:41\nDziękuje za rozdział, kolejny, świetny jak inne. Dziękuje.\nwow, jedno wielkie wow, prepięknie, wielkie uczucie...\nAnonimowy 14 kwietnia 2018 21:45\nfantastycznie, przepięknie wszystko wyszło, jedni wielkie uczucie...\nAnonimowy 28 kwietnia 2018 21:53\nwielkie uczucie mamy tutaj... naprawdę rewelacja...


Święta Brygida, Zygmunt III Waza, Adolf Gustaw, Karol Linneusz, Anders Celsius, Alfred Nobel, Astrid Lindgren, Ingrid Bergman, Greta Garbo, Zlatan Ibrahimović. Najpewniej każdy z nas słusznie kojarzy przynajmniej jedną z tych osób ze Szwecją, jednak istnieje wielkie prawdopodobieństwo, że w ostatnich miesiącach musiał rozszerzyć listę znanych sobie osób z tego skandynawskiego kraju o… nastolatkę.\nNie śpiewa, nie tańczy, nie jeździ na łyżwach, nie strzela z łuku, nie kopie piłki, tylko walczy o… klimat. A przynajmniej tak twierdzi. Mowa oczywiście o Grecie Thunberg, która w ostatnich miesiącach stała się chyba najbardziej rozpoznawalną aktywistką ekologiczną na świecie.\nOczywiście trudno mieć do młodej Szwedki pretensje o osiągnięcie medialnego sukcesu. Zastrzeżenia są jednak w jej sprawie jak najbardziej uzasadnione, a ich adresatem powinny stać się wielkie media oraz organizacje międzynarodowe. To bowiem one uczyniły z Grety Thunberg wyrocznię, która dziś korzysta z nadanego jej „prawa” do strofowania wybranych polityków.\nTymczasem nastolatka nie jest klimatycznym ekspertem, naukowcem analizującym skomplikowane modele czy ekonomistą liczącym konsekwencje „zielonej rewolucji”. Greta Thunberg to po prostu… dziecko. Niestety wielu straciło z jej powodu rozum i trzeźwy ogląd sytuacji. Czyż ekologiczni ideolodzy mogli wyobrazić sobie dogodniejszą dla siebie sytuację?


Kolejny powiat w strefie czerwonej - Wrocław Online\nStrona główna Aktualności Kolejny powiat w strefie czerwonej\nKoronawirus nie odpuszcza. Mimo, iż Dolny Śląsk nie jest obecnie centrum pandemii, sytuacja jest poważna także i u nas. Powiat Milicki został właśnie objęty czerwoną strefą, a sąsiadujący z nim powiat Trzebnicki znalazł się w strefie ostrzegawczej. Oznacza to, oczywiście, wprowadzenie dodatkowych restrykcji.\nSytuacja w powiecie Milickim\nW ciągu dwóch ostatnich dni liczba zakażonych osób koronawirusem w powiecie Milickim wzrosła o więcej, niż 200% – z 35 do 72. Oznacza to, że powiat przekroczył liczbę graniczną 12 chorych na 1000 mieszkańców i oficjalnie został objęty czerwoną strefą. Głównym ogniskiem choroby w powiecie Milickim jest fabryka wędlin Tarczyński. W ostatnich dniach wykryto tam aż 42 nowe przypadki koronawirusa.\nSytuacja w powiecie Trzebnickim\nTymczasem powiat Trzebnicki nieubłaganie zbliża się do granicznej liczby 6 chorych na tysiąc mieszkańców. Jeśli ją przekroczy, objęty zostanie strefą żółtą. Na razie znajduje się w strefie ostrzegawczej. W ciągu ostatnich dwóch dni wykryto tutaj aż 27 nowych przypadków zakażenia SARS-CoV2. Dla porównania, przez cały okres dwóch pierwszych tygodni września na terenie powiatu Trzebnickiego wykryto 19 przypadków.\nPoprzedni artykułNapad na niepełnoletnich\nNastępny artykułKierowca ruszył, staruszka ucierpiała


INNE PYTANIA I WĄTKI TURYSTYCZNE - Forum ZHP\nINNE PYTANIA I WĄTKI TURYSTYCZNE\nRejestracja: 23 gru 2006, 19:44\nPost autor: raczek » 14 kwie 2007, 23:25\nW tym dziale można zamieszczać różne informacje, które nie łamią regulaminu forum oczywiście.\nW zwiazku z porządkowaniem forum IDT GK będą powstawały działy tematyczne wiec prosze abyście zamieszczali je w konkretnych działach bo reszta newsów ktore zostana opublikowane w innym miejscu bedą kasowane.\nhm. Tomasz Raatz\nInspektorat Drużyn Turystycznych GK ZHP\nWiceprezes HKT "Azymut" w Swarzędzu\nRejestracja: 12 lis 2006, 18:23\nPost autor: Paweł » 26 kwie 2007, 00:58\ndruhu. rozumiem pełne zaangażowanie ale po co tworzyć wątki, które nigdy nie ożyją? Według mnie jeśli ktoś będzie miał jakieś pytanie albo wątpliwość to stworzy własy wątek a nie będzie pisał tu. Ale to jest moje prywatne zdanie\nszczep harcerski im. R. Traugutta\nPost autor: raczek » 26 kwie 2007, 10:25\nPaweł pisze: druhu. rozumiem pełne zaangażowanie ale po co tworzyć wątki, które nigdy nie ożyją? Według mnie jeśli ktoś będzie miał jakieś pytanie albo wątpliwość to stworzy własy wątek a nie będzie pisał tu. Ale to jest moje prywatne zdanie\ncóż chciałbym aby forum było trochę uporządkowane, nic więcej każdy by znalazł odpowiedz w odpowiednim miejscu bez szukania go po całym forum i odpisywanie innym żeby szukał sobie gdzie indziej itp.\nhm Tomasz Raatz\nPost autor: Paweł » 26 kwie 2007, 13:49\nzałóżmy, że druh nic nowego nie napisał ale cóż... rozumiem chęć uporządkowania i nawet troszeczkę popieram... mam nadzieję, że to co druh pisał w innych wątkach o porządkowaniu inspektoratu się spełni i uda się "zadziałać".\nPost autor: raczek » 30 kwie 2007, 15:10\nPaweł pisze: załóżmy, że druh nic nowego nie napisał ale cóż... rozumiem chęć uporządkowania i nawet troszeczkę popieram... mam nadzieję, że to co druh pisał w innych wątkach o porządkowaniu inspektoratu się spełni i uda się "zadziałać".\nco do forum to już pewnie wiadomo, ze jestem moderatorem tego działu i będę sie starał pomagać i odpowiadać na pytania. Ale nigdy nie napisałem, że będę porządkował inspektorat :/ bo mogę zrozumieć ze mam wywalić "innych" co nie działają a dobrze wiem, że każdy z nas pracuje i stara sie pomagać ile może...\nRejestracja: 01 lis 2003, 21:59\nLokalizacja: Szczep 353 WDHiGZ "Grań"\nSkontaktuj się z Kaśka_353\nPost autor: Kaśka_353 » 29 maja 2007, 23:31\nNie bardzo wiem w którym dziale umieścić to info, bo po uporządkowaniu nie wpisuje się nigdzie, choć jest PORADNICTWO, ale ma przedrostek, więc może źle sugerować, tak więc umieszczam info tu i mam nadzieję, że zainteresowanym uda się do niego dotrzeć...\nZapraszamy do odwiedzenia nowego vortalu turystycznego.\nOBÓZ WęDROWNY, ZAGRANICZNY - jak to się robi, jak ułożyć trasę, czy o niczym nie zapomniałem??? Takich pytań jest wiele. Odpowiedź na nie znajdziesz w vortalu http://obozy.wedrownik.net/\nJest to poradnik on-line przygotowany specjalnie z myślą o organizatorach wymienionych form - zawiera porady, propozycje tras, opracowania najważniejszych kwestii, zebrane doświadczenia instruktorów z różnych środowisk.\nZapraszamy do odwiedzenia vortalu tych, którzy organizują obóz w tym roku, aby poszerzyć swoją wiedzę, a wszystkich, którzy interesują sie tematem obozów wędrownych i zagranicznych, ale nie wiedzą "od czego zacząć" do przeczytania i podjęcia inicjatywy - rozpoczęcia organizacji przyszłorocznego obozu już od teraz - na marzenia nigdy nie jest za wcześnie Zachęcamy także do dyskutowania, dzielenia się własnymi doświadczeniami i nadsyłania tekstów, opisów tras.\nphm. Katarzyna Pawkowska\nSzczep 353 WDHiGZ "Grań" im. Wandy Rutkiewicz\nPost autor: dresu » 10 cze 2007, 12:08\nMam takie pytanie, organizując górski obóz wędrowny za granicą, którą instrukcją dotyczącą obozów mam się kierować specjalnościową (organizacja imprez o charakterze specjalnościowym i współpraca zagraniczna) z czy ogólną (HALiZ i współpraca zagraniczna) ????\nJak się ma do tego opinia przewodnika górskiego danego terenu przy zatwierdzaniu obozu ????\nPost autor: raczek » 11 cze 2007, 20:56\ndresu pisze: Mam takie pytanie, organizując górski obóz wędrowny za granicą, którą instrukcją dotyczącą obozów mam się kierować specjalnościową (organizacja imprez o charakterze specjalnościowym i współpraca zagraniczna) z czy ogólną (HALiZ i współpraca zagraniczna) ????\nOdpowiem prosto i wyraznie żeby bylo jasno, co do obozu najlepiej kierowac sie instrukcją dotyczącą HALiZ. Jednak czasami warto sie spytać o karty obiektów w których będziecie nocowali, rachunki itp. (warto czasami to mieć w dokumentacji)\nCo do opini przewodnika górskiego ... poza terytorium RP jest niepotrzebna.\nPost autor: SeFer » 12 cze 2007, 01:46\nJa dodam pięć groszy od siebie, do tego co Tomek napisał- opinia nie jest potrzebna, ale dobrze jest popytać i zdobyć ją- nie do papierów(choć w razie awarii może to być przysłowiowy 4literochron), ale dla siebie- zawsze coś ciekawego dowiedzieć się można.\nPytanie nic nie kosztuje.\nPost autor: matei » 09 lip 2007, 15:43\nPoszukuję tanich kwater (najlepiej w jakimś schronisku) z dostępem do kuchni i łazienek w Karpaczu lub w okolicach. Dzięki z góry.\nPost autor: raczek » 16 lip 2007, 08:48\nmatei pisze: Poszukuję tanich kwater (najlepiej w jakimś schronisku) z dostępem do kuchni i łazienek w Karpaczu lub w okolicach. Dzięki z góry.\npodsyłam wykaz i cen schronisk w rejonie Karpacza:\nrodzaj ilość cena min cena max\ndodatkowe informacje: nocleg w pokoju 2-osobowym 30-40 PLN, nocleg w pokojach 3-7-osobowych 20-35 PLN, doba pobytowa od 9.30,\ndodatkowe informacje: obsługa również w języku niemieckim, obiekt położony u podnóża Śnieżki, na wysokości 1400 m n.p.m., na terenie Karkonoskiego Parku Narodowego; najwyżej położone trasy biegowe (Centrum Narciarstwa Biegowego), narciarstwo zjazdowe, narciarstwo skiturowe, profesjonalni instruktorzy i wykładowcy\nnazwa obiektu: Restauracja - Pizzeria - Bufet Dom Śląski\ndodatkowe informacje: liczba miejsc:150, lokal czynny: 8.00-23.00, liczba dań do wyboru: 40, średnia cena obiadu 13 PLN, koszt całodziennego wyżywienia 35 PLN; organizacja imprez integracyjnych, seminariów, szkoleń, konferencji\nSzkolne Schronisko Młodzieżowe Jaspis\nadres: Granitowa 9\n58-540 Karpacz - plan miasta\ntelefon: 0-75 761-94-42,\npobliskie miejscowości: Karpacz (dolnośląskie, Góry)\ntelefon: 066 245-27-70,\npobliskie miejscowości: Karpacz, Jelenia Góra, Kowary, Karpniki (dolnośląskie, Góry)\nul. Na Śnieżkę 16\nnasza pozycja wg GPS\nN 50Â° 44' 56.6"\nE 15Â° 42' 09.3"\nSchronisko "Pod Łabskim Szczytem"\nskr. pocztowa 167\ntel. 075 752 60 88\nMiejsce w pokoju 2 os. 30zł\nMiejsce w pokoju 4 os. 25zł\nMiejsce w pokoju 7 os. 20zł\nDopłata za pościel (jednorazowa) 6zł\nNoclegi i wyżywienie 60zł os. /doba\nNocleg i wyżywienie dla grup powyżej 20 osób\npobyt powyżej 3 dni.\nok 45zł os. doba\npobyt powyżej 7 dni\nok 40zł os. doba\nA jesli to mało to zapraszam na stronę\nco do cen to trudno powiedzieć zazwyczaj są na stronach ale można ponegocować jesli to bedzie wieksza grupa osób.\nPost autor: azazello666 » 21 lip 2007, 13:42\nchcialam zapytac o co chodzi w tej odznace turysta-przyrodnik,bo gdzies o tym czytalam ale nie pamietam gdzie..\nPost autor: royas » 21 lip 2007, 14:12\nRejestracja: 13 cze 2005, 20:49\nLokalizacja: 15WGZ "Młode Wilczki"\nPost autor: aniak » 24 lip 2007, 07:22\nOsobiscie sama zdobywam tą odznake i jest fajnym uzupełnieniem do innych odznak PTTK. Zwłaszcza można ją polecić zdobywaniu harcerzom młodszym gdyż już nawet idąc na jakąś wycieczke 1 dniową mogą ją szybko uzyskać. A może warto przy okazji zdobywania jej pierwszego stopnia we własnym mieście poszukać ciekawych obiektów przyrodniczych. Czasami tak oczywistych że nikt na nie nie zwraca uwagi.\nPowodzenia w zdobywaniu:)\nPost autor: matei » 24 lip 2007, 09:00\nOdznaką bardzo z nią związaną jest "Odznaka Przyjaciel Naturalnego Środowiska"- te same obiekty lecz inaczej punktowane;] Pozdrawiam.


Po wyborach. Radość z odzyskanego śmietnika - blog Aleksander Chłopek - outsider221\n21 października 2019, 20:45 2860 odsłon\nPodziel się21 Udostęnij Wykop Skomentuj204\tUdostępnij\nPowinien być mocniejszy tytuł. Ten Kaden-Bandrowskiego z roku 1918 „śmietnikiem” określał to, co pozostało z I RP po 123 latach zaborów. Radość naszych przodków była jednak uzasadniona, a śmietnik nie taki straszny, skoro dało się go nie tylko posprzątać, ale i tak „użyźnić”, by zaowocował licznymi sukcesami i niezwykłym pokoleniem wychowanym w wolnej Polsce.\nDziś radość, to tylko poczucie ulgi. Uniknęliśmy najgorszego – powrotu do jawnie niepolskiej polityki, do roli kondominium, do polityki bez wstydu, czy choćby lekkiego zakłopotania. Rządy Prawa i Sprawiedliwości przynajmniej ten proces zwasalizowania wyraźnie opóźniają. Niektórzy powiedzą, że raczej przesuwają i też będą mieli rację. Ale „przesunięcie”, to jednak pewne opóźnienie, a więc zyskanie czasu na wzmocnienie gospodarcze, społeczne i militarne tak, byśmy mogli stać się państwem bardziej suwerennym.\nCzy tak się stanie? Wątpię. PiS został wzięty w obcęgi. Trzymane w uchwycie przez Gowina z jednej strony, z drugiej przez Ziobrę. Groźniejszy jest Gowin, bo Solidarna Polska Ziobry to w gruncie rzeczy PiS bis. Ale Gowin, choć prywatnie to bardzo miły i kulturalny człowiek, w polityce jest wyjątkowo niebezpieczny. I dla Polski szkodliwy. I nie pozwoli na realizację tych postulatów, które zapowiadał Jarosław Kaczyński. Żadnych marzeń!\nBędzie więc postępowała degrengolada edukacji powszechnej i uniwersyteckiej, nie zdelegalizuje się stowarzyszeń typu LGBT, nie wypowie się konwencji stambulskiej, nie postawi się weta (u)roszczeniom żydowskim.... - długo by wymieniać. Będą więc kolejne cztery lata politycznej żonglerki, by nie stracić elektoratu, by zaspakajać coraz bardziej rozbudzone apetyty. Mówiąc wieszczem: by „usypiać naród i usypiać brata swego”.\nTylko że nie zrealizowanie zapowiadanych w kampanii zadań będzie naszą narodową katastrofą. Nie tylko klęską PiS-u. Klęską nas wszystkich. Może nawet tragedią – oby nie. Bo być może naród się obudzi i zrozumie, że ludzi układu „okrągłostołowego” czas „zwolnić” z wziętych na siebie obowiązków. Uwolnić ich od tego ciężaru. Uwolnić ich przede wszystkim od lęku. Bo to brak odwagi jest główną przyczyną tego chocholego tańca: raz w lewo, raz w prawo, w przód i w tył, ale zawsze w miejscu, byleby nie wyjść z zaklętego kręgu. Wyznaczonego, przypomnijmy, przez Magdalenkę.\nTen lęk zobaczyłem po raz pierwszy w 2009 roku, na posiedzeniu Klubu Parlamentarnego PiS, na którym dyskutowaliśmy problem Traktatu Lizbońskiego: czy ma go podpisać upoważniony przez Sejm Prezydent, śp. Lech Kaczyński, czy upoważnienie ma otrzymać w powszechnym narodowym referendum. Prezydium Klubu próbowało nas przekonać, że powinniśmy o tym zadecydować sami, na Wiejskiej. Mieliśmy wątpliwości. Były głosy przeciw. Czuło się, że to jest sprawa bardzo kluczowa dla naszej przyszłości. Że podjęcie decyzji, że oddajemy poważną część suwerenności w obce unijne ręce bez poważnej dyskusji z narodem, kiedyś się obróci przeciwko nam, politykom. Być może tam, wtedy, na sali, przewidywali to nieliczni, ale wśród nich na pewno był prowadzący obrady śp. Przemysław Gosiewski. Człowiek, którego niezwykle ceniłem i cenię do dziś. Wtedy jednak (ciągle piszę o swoich odczuciach) odniosłem wrażenie, że nie jest sobą, że czuje się czymś skrępowany, wyraźnie pozbawiony naturalnego dla siebie entuzjazmu i zdecydowania. Swoje wątpliwości wypowiadali posłowie: Macierewicz, Masłowska (a może poseł Sobecka - zbyt już dobrze nie pamiętam), Zb. Giżyński i ja. Zabrałem głos ostatni. Otrzymałem gromkie brawa, zupełnie niezwykłe, jak na nasze klubowe zebrania. Było jasne, że powiedziałem to, co myśli sala. Tak, trochę za mocno. A przecież nie tak mocno, jak mnie niósł język, na końcu którego już miałem trawestację z Lechonia: "Citoyens! Uciekać! Strach pachnie w tej sali!!!". W ostatniej chwili ugryzłem się w język, ograniczając się do Kierkegaarda, że "bojaźń i drżenie nie są dobrymi doradcami". I wtedy trzeba było widzieć posła Lipińskiego. Zaatakował mnie mocno, z niewidzianym nigdy wcześniej u niego wzburzeniem. Pouczał, że powinienem czytać Webera, a nie powoływać się na innych filozofów. Przyjąłem krytykę spokojnie, przygotowując w myślach w miarę kulturalną odpowiedzieć w ramach tzw. ad vocem. To takie święte prawo każdego do osobistej odpowiedzi na krytykę.\nNie udzielono mi głosu. Moja wyciągnięta ręka została „niezauważona” już do końca obrad. Może dlatego, że polemikę posła Lipińskiego zbyt łatwo było zdezawuować, a nawet więcej, niż tylko zdezawuować. Nie służyłoby to sprawie, którą chciano załatwić szybko i – niestety - także krzykiem i upominaniem niepokornego. Znaleźli się odważni, którzy mi gratulowali. Nie brakło im odwagi także podczas głosowania.\nTę „bojaźń” i to „drżenie” widzieliśmy potem częściej. Najczęściej w ostatnich czterech latach. Jestem przekonany, że w kilku co najmniej przypadkach, bez uzasadnienia. Przewiduję, że w kolejnej kadencji partia rządząca nie będzie odważniejsza. Przekonamy się rychło. A dodam, że bardzo chciałbym się mylić.\nWięc mamy radość, że nie stało się najgorsze. Ale mamy też śmietnik. Wysypisko pomieszanych wartości, utytłanych świętych symboli, fałszywych pomników i autorytetów z paskudnymi życiorysami. Policja ochrania barbarzyńców, szykanuje obrońców "Okopów Świętej Trójcy". Wśród uczniów (jak się dowiaduję) rozpowszechnia się moda na bycie odmieńcem seksualnym. Tak się kończy lękliwy brak zdecydowania i z tych samych lęków zrodzona pseudotolerancja. Tolerancja dla zła i dewiacji. "Dobranoc, Marku, lampę zgaś/ i ponad ciemność podaj rękę" - natrętnie przypomina się Herbert i coraz trudniej mi się od niego uwolnić.\nGłosowałem na Konfederację. Na PiS nie mogłem. Z racji, o których wspomniałem powyżej. Ale też z powodów bardzo osobistych. Znam ludzi bardzo..hmmm, jakby tu delikatnie powiedzieć - bardzo ułomnych moralnie. A jednocześnie mocno promowanych przez PiS - na najwyższych miejscach na listach wyborczych, czy też w awansach na wysokie funkcje w administracji publicznej. Pewną satysfakcję odczułem, gdy jednej z takich figur zdjęto ciężar poselskiej odpowiedzialności surowym wyrokiem wyborców. Mimo że figura (nomen omen) figurowała na wysokim i pewnym miejscu mandatowym. Odczułem satysfakcję i osobistą, i obywatelską - bo to znak, że społeczeństwo się budzi. Choć się nie łudzę, że dotychczasowy patron znajdzie mu intratne miejsce pracy. (Muszę dodać, choćby w nawiasie, że przyzwoitych, dobrych ludzi jest w PiS więcej niż tych, o których wyżej. Przynajmniej więcej ich było w czasie moich kadencji).\nNiższy od oczekiwań wynik PiS wziął się stąd, że znaczna część wyborców uświadamia sobie, że coś jest nie tak, że gdzieś w tym wszystkim nie ma pełnej prawdy. A prawda częściowa, to po prostu zwyczajne kłamstwo. I prowadzi donikąd. Nieeleganckie, wręcz prostackie potraktowanie Konfederacji w trakcie kampanii w TVP jest tego wymownym świadectwem.\nCieszę się, że Konfederacja, a właściwie narodowcy, bo na nich głosowałem, dojrzewa. Że dziś szef Marszu Niepodległości, Robert Bąkiewicz wzywa do manifestowania uczuć patriotycznych przy pieśni Maryjnej: "Z dawna Polski Tyś Królową". Że zrozumiał (mam nadzieję!), że pieśni, w których mowa o zabijaniu, nie mogą stać się fundamentem wielkiej Polski. Nawet, gdy się chce zabijać złych i nieprawych. Na takich instynktach nigdy nic dobrego nie wzrośnie. O tym trzeba pamiętać. Tego bardzo boleśnie nauczyła nas historia.\nOpublikowano: 21 października 2019, 20:45 ; Ostatnia aktualizacja: 2 marca 2020, 11:51\nPodziel się21 Udostęnij Wykop Skomentuj204\nPolityka czy majowe wybory mają być zabójcze ?\nPolityka Historia antypomnika\nAleksander Chłopek - outsider221 5 kwietnia 2020, 10:57\nw PiS przebił obłudą PO\nLepiej by tak nie było. Ale też tak czasem myślę. I to coraz częściej. A nasz Kościół dał się podejść. Ale tam też "inni szatani są bardzo czynni". Na najwyższych funkcjach....\nAleksander Chłopek - outsider221 5 kwietnia 2020, 10:15\n@Pogodny - Dziękuję! Pozdrawiam\nAleksander Chłopek - outsider221 3 kwietnia 2020, 23:17\n@Zatroskana Kresowianka - Nasze wartości zawsze "wypływały na powierzchnię", jak Pani to pięknie określa, w czasach szczególnie trudnych, dramatycznych. Mam nadzieję, że nasz naród się...


Strony internetowe: d - strona 2 - Profikatalog.pl - katalog stron internetowych\nDom w Ananasach »\nBudownictwo szkieletowe, tanie domy z drewna - Rega. Domy szkieletowe oraz domy kanadyjskie - producent oferuje ciepłe i tanie domy drewniane, szkieletowe, prefabrykowane w zakładzie w Węgorzycach. Domy drewniane montowane są na budowach na terenie kraju zgodnie z duchem czasu. Parterowy i z użytkowym poddaszem w konstrukcji szkieletowej i słupowo-ryglowej oraz W stylu szwedzkim. Projekty - Sevilla, Zgrabny, Atlanta, Ranczo, Klementynka, Emilia, Huragan DR, Kropka, Hanna II, Pampeluna, Mazurek DR, Z24GL, Santiago, uragan 3, Dom w Ananasach 2, Zawilec DR, Topola DR i Henryk. Budowa domów drewnianych, wiata - tanie domy z drewna sprawdzają się od pokoleń. Domy kanadyjskie - projekty i budowa domów z drewna.\nInteresuje Cię dom z kominkiem, czy raczej wolisz bliźniak bez podwórka ? Ładne domy bliźniacze odnajdziesz w centrum miasta. Rozmyślasz jaki typ domu jest dla rodziny trafny ? Gdy rozmyślasz o zakupie domu wstąp na serwis. Jeśli miłujesz spokój i zielone okolice pomyśl o zakupie domu na obrzeżach Warszawy.\nDomy | pozwolenie na budowę | projekty domów »\nWitamy na oficjalnej stronie Lemonia Domy, gdzie znajdą Państwo atrakcyjne projekty domów. W naszej ofercie znajduje się wiele projektów, które są bardzo atrakcyjne i przedstawiają ciekawe wizje domów jednorodzinnych. Każdy projekt domu został przygotowany przez profesjonalnego i doświadczonego architekta, dzięki czemu spełni on oczekiwania najbardziej wybrednych Klientów. Oprócz projektów domów Lemonia Domy proponuje gotowe projekty garaży, a także szamba. Dodatkowo w skład naszej oferty wchodzą adaptacje projektów, rządowy program Rodzina na Swoim oraz ciekawą propozycję Dom w 3 miesiące. Serdecznie zapraszamy na naszą stronę gdzie mogą Państwo zapoznać się z atrakcyjnymi projektami domów jednorodzinnych. Dodatkowo na podstronie pozwolenie na budowę znajdują się szczegółowe informacje dotyczące tego dokumentu.\nJesteś zainteresowany nabyciem ładnego segmentu w okolicy Krakowa ? Gdy cenisz spokój oraz zielone okolice pomyśl o zakupie domu na obrzeżach Krakowa. Perfekcyjnym podarkiem dla młodej pary jest zakup ich własnego domu. Interesuje Cię zakup domu z skwerem, czy prędzej wolisz bliźniak bez podwórka ? Zastanawiasz się jaki warjant domu jest dla was dogodny ?\nPodczas gdy przewidujesz założenie familii szukaj mieszkania w ładnej dzielnicy, gdzie będziesz miał bardzo blisko do szkół. Jest bardzo dużo jednostek które stać na własne lokum. jednostek osób zdobywa lokale w Krakowie tylko po to by je wynajmować oraz po latach sprzedać. Cudne apartamenty wykopiesz na naszym serwisie. Doskonale gdy kupowane mieszkanie jest w niedalekim położeniu od Twojej pracy. Ceny domów wiecznie rosną.\nStrona internetowa biura nieruchomości z Szczecina. Jeśli poszukujesz nowego domu lub sam zamierzasz sprzedać swoje mieszkanie to jest to strona www, którą powinieneś koniecznie odwiedzić. W naszej ofercie znajdziesz mnóstwo ofert kupna i sprzedaży domów. Z nami znajdziesz tysiące propozycji sprzedaży i kupna domów. Zapewnimy Tobie profesjonalną pomoc. Razem z nami znajdziesz budynek, który nazwiesz domem. Zapraszamy na stronę i do agencji nieruchomości.\nŻoliborz to dzielnica pełna zieleni, liczne parki i skwery jak Park im. Żołnierzy Żywiciela przyciągają codziennie mieszkańców dzielnicy na relaksujące spacery. Mimo tego, że Żoliborz jest najmniejszą warszawską dzielnicą to jest także najpopularniejszą w poprzednich latach lokalizacją dla nowoczesnych warszawiaków. Polecamy portal informacyjny o rynku pierwotnym i wtórnym, mieszkania dwu-pokojowe z Warszawy z Żoliborza.


Medycyna wcale nie powoduje cudów\n24 czerwca 2015 Klinika\nW dzisiejszych czasach medycyna jest na bardzo wysokim poziomie, jednak mimo to nadal bardzo dużo ludzi umiera z powodu chorób. Często są to choroby bardzo popularne, rzadko zdarzają się bardzo poważne choroby. I mimo iż medycyna stoi na bardzo wysokim poziomie to niestety ale nadal wiele ludzi umiera na przykład na zapalenie płuc. W dzisiejszych czasach niestety ale tak to już jest, że trzeba zrozumieć, że czasem nawet najbardziej złożone leczenie nie będzie w stanie pomóc nam w wyzdrowieniu. Mimo, że medycyna jest bardzo rozwinięta to i tak nie jest nadal w stanie pomóc wielu cierpiącym. Dzieje się tak dlatego, że dla niektórych po prostu nie jest pisane długie życie. Trzeba pamiętać o tym, że jeżeli ktokolwiek będzie uważać, że medycyna jest tak naprawdę cudotwórca będzie w ogromnym błędzie. Dzisiaj należy zrozumieć z czym tak naprawdę medycyna walczy. Otóż należy pamiętać o tym, że medycyna walczy ze śmiercią, a ta jest niepokonana i raczej nie da się jej nigdy pokonać. I tak powinniśmy się cieszyć, że medycyna chociaż potrafi nas uwolnić od bólu, który często jest tak duży, że może powodować szaleństwo. Jeżeli zaakceptuje się to, że medycyna nie powoduje cudów, ale za to potrafi skutecznie przedłużyć nam życie wtedy z pewnością będzie nam o wiele łatwiej pogodzić się z ograniczeniami i możliwościami medycyny.