Enjoy Your Night @Fonobar, Warszawa- 28.04.2012\nThread: Enjoy Your Night @Fonobar, Warszawa- 28.04.2012\nApr 14th, 2012, 21:00 #1\nEnjoy Your Night- Fonobar- Warszawa\nWszystkich spragnionych trance’owych dźwięków zapraszamy 28 kwietnia do warszawskiego klubu Fonobar.\nMamy zaszczyt przedstawić wam pierwszą odsłonę imprezy pod nazwą „Enjoy Your Night”. Skąd pomysł na taką nazwę? Wszystko zaczęło się w czerwcu 2011 roku, kiedy Andy Castro i Mike Drop zaczęli emitować na łamach Afterhours.FM swoją autorską audycje pod nazwą „Enjoy Your Life”. Pewnego dnia urodził się pomysł, aby przenieść audycję do klubu… i w taki właśnie sposób powstał projekt pod nazwą „Enjoy Your Night”.\nTej nocy zagrają dla was wspomniani wcześniej Andy Castro, Mike Drop, a także Sebastian W z Łodzi oraz trójka reprezentantów Warszawy, czyli Matt Bukovski, SanSeb i Conrad S.\nSpośród wszystkich, którzy dołączą do wydarzenia na facebook'u, dodadzą do niego wszystkich swoich znajomych, udostępnią wydarzenie na swojej tablicy, a na końcu napiszą na ścianie wydarzenia "Zrobione" rozlosujemy 10 darmowych wejściówek!\nWyniki ogłosimy 26 kwietnia, a każda wylosowana osoba otrzyma od nas prywatną wiadomość!\nPodczas imprezy promo na barze na gin z toniciem!\nDATA: 28.04.2012 SOBOTA\nMUZYKA: TRANCE, PROGRESSIVE\nMatt Bukovski - pochodzący z Warszawy 20-letni producent muzyki trance i DJ. Jego przygoda z muzyką zaczęła się w wieku 7 lat, kiedy zaczął naukę gry na fortepianie w szkole muzycznej. Ma\nw swoim dorobku wiele klasycznych kompozycji na orkiestrę symfoniczną, kameralną i fortepian. Najbardziej zafascynowany jest jednak muzyką trance, która jest dla niego muzyką poważną XXI wieku. Na scenie trance zadebiutował w październiku 2010 roku utworem "Fresh Air", który otrzymał bardzo dobre opinie wśród słuchaczy na całym świecie. Jego kolejny release - "Delight", był supportowany przez wszystkich najwazniejszych DJów. Ma także na swoim koncie utwory wokalne - m.in. "Swept Away" stworzony we współpracy z angielską wokalistką Tiff Lacey. Jeden z jego najnowszych kawałków - "Unanswered Questions" został ekskluzywnie wydany na najnowszej kompilacji Pedro Del Mara "Mellomania 21 CD". Matt nie zamyka się na żaden pojedynczy podgatunek trance, tworząc i grając zarówno uplifting, jak i muzykę bardziej progresywną, zawsze jednak melodyczną i nastrojową. Obecnie współpracuje z takimi wytwórniami jak Enhanced Recordings, Arisa Audio, czy Armada Music; wyprodukował też remixy m.in. do Unearthed, Echelon, Diverted oraz własnego labelu - Infected Identity.W każdy czwarty piątek miesiąca prowadzi audycję "Surrounded" w popularnym radiu internetowym Afterhours.fm. Ma ona postać godzinnego seta,\nw którym Matt zamieszcza swoje ulubione nowości trance i progressive. Jego utwory otrzymały support takich DJów jak: Armin van Buuren, Aly&Fila, Manuel Le Saux, Pedro del Mar, Ferry Corsten, Giuseppe Ottaviani, Bobina, Estiva, Marcus Schossow, Arty i wielu innych.\nKonrad Serowiecki aka Conrad S. urodzony w Warszawie w 1984 roku. Około roku '98 zaczął słuchać muzyki elektronicznej. Produkcje własnej muzyki zaczął w 1998, gdzie odkrył ze utwory można tworzyć na konsoli PSX (Sony Playstation) w programie Music, oraz na komputerach klasy PC. Szybko sie to stało jego hobby i spędzał mnóstwo czasu nad nowymi dźwiękami i utworami. Cały czas, Konrad tworzył i produkował utwory dla małego grona znajomych i przyjaciół. W 2004 roku zaczął pracować dla telewizji oraz na planach filmowych przy obsłudze dźwięku. W tym samym roku @Lex i Konrad wpadli na pomysł - własne studio. Nastała śmieszna sytuacja, kilka lat temu @LeX uczył Konrada DJki, a teraz Konrad uczył @leXa jak produkować muzykę. Studio powstało oraz nowe utwory. Pod koniec roku 2006 ponownie postawił muzykę i produkcje na pierwszej pozycji w swoim życiu. Zaczął robić i wydawać na własną rękę wiele utworów. Do sukcesów można zaliczyć wydanie remixu dla formacji A State of Mind do utworu The Fly Away, który został oficjalnie zagrany w audycji Mellomania przez Pedro Del Mara. Utwór Apologies został doceniony przez Armin van Buurena, który grał go wielokrotnie w swoich setach, oraz utwór znalazł sie na kompilacji A State Of Trance 2007! oraz na oficjalnym filmie Sunrise Festival 2007. Apologies stało sie swoistą wizytówka i ikoną Conrad'a. Remix dla formacji A State of Mind do utworu Like a Dream znalazł sie na trackliście Armin van Buure'a z ciepłym odezwem ludzi. Future 4 w magazynie DJMAG Polska edycja! Wielu producentów oraz DJ z zagranicy zaczyna doceniać kunszt i zaangażowanie jakie wkłada w muzykę oraz produkcje muzyki. Utwory, które robi, są w różnych stylach muzyki elektronicznej EDM. Prowadzi własną audycję radiowa Colorful Sessions , gdzie w livesecie umieszcza nowości muzyki elektronicznej promując nowe trendy i style. Jest ścisle związany z wytwórnia muzyczną Colorful Recordings (www.colorfulrecordings.com), gdzie wydaje własne produkcje, poleca i angażuje single do wydania innych artystów.\nArtysta którego śmiało można by było nazwać nietuzinkowym. Jego muzyczna podróż rozpoczyna się u naszych zachodnich sąsiadów w Hamburgu. Kształcony przez Andreasa Hennenberga, swoje granie zaczynał w The China Lounge w Hamburgu gdzie do dzisiaj można trafić na jego gościnne występy. Jego pierwszym gatunkiem który nauczył go subtelności mixowania oraz budowania emocji na parkiecie był Trance. Dzisiaj to co gra ciężko przypisać do któregokolwiek z gatunków. Jedno wielkie muzyczne zawirowanie - tak można określić to co tworzy podczas swoich występów. Można znaleźć tam pompujące brzmienie Tech-Housu, Techno rodem z undergroundowych lokali kwitnących w Berlinie, Minimal wymieszane z pozytywnymi elementami Disco House czy mocno wykręconymi motywami Electro zakrapianymi melodiami zaczerpniętymi z początków jego kariery a nawet legendarnymi już brzmieniami które zapadły w pamięci klubowiczów na całym świecie. W 2011 roku wystąpił na scenie Carlsberg WOODSTOCK DRUM & BASS, w której można było posłuchać jego totalnie odmienionego oblicza. Rok 2012 to przede wszystkim zmiany, odejście od stereotypów klubowego grania i eksperymentowanie na szerokich wodach elektroniki. Jest to dla niego także swoisty powrót do korzeni - bowiem Trance nadal zajmuje w jego życiu ważną i istotną pozycję. Od stycznia 2012 stał się wraz z Conradem S a także Jimmym pomysłodawcą i współzałożycielem projektu ReleaseMotion, którego efekty będzie można poznać już niebawem. Co SanSeb wykreuje i przedstawi na Enjoy Your Night? Będziecie mogli się przekonać już 28 kwietnia!\nPoczątek klubowej historii Sebastiana W można datować na 1995 rok kiedy to na jednej z łódzkich imprez w hali sportowej poznał Martino B. Kilka miesięcy później razem z Ameryką oraz No Name zaczęli grać produkowane przez siebie utwory w stylu Old School oraz Happy Hardcore jako Base Club. Sebastian wraz z grupą Base Club pod pseudonimem NoiseMc rozkręcał największe łódzkie imprezy Rave i zyskał miano najszybciej rymującego MC na polskiej scenie Rave. W 2005 roku zaczął interesować się nowoczesną muzyką elektroniczną, zajął się promocją muzyki Trance. Wspólnie z Pawłem Kaczorowskim oraz Piotrem Pryjmą założyli portal GlobalTrance.pl. Po zorganizowanych konkursach "GlobalTrance - DJ Competition" dzięki przychylności właściciela klubu Kontrasty zaczął organizować cykliczne imprezy pod szyldem "GlobalTrance Euphoria", które odbywały się także w klubie Soma w Łodzi. Obecnie Sebastian aktywnie promuje muzykę Trance oraz gatunki pokrewne w Łodzi, poza cyklem "Globaltrance Euphoria" jest jednym z promotorów agencji eventowej Elementz i współorganizatorem "Sound Factory". Jego ulubione labele Trance to Anjunabeats oraz Anjunadeep. Inspiracje czerpie z takich artystów jak Above & Beyond czy Myon & Shane 54. W jego setach najczęściej usłyszeć można melodyjny pogodny Trance przy czym zawsze stara się dobierać utwory energiczne, chwytliwe, ale niestandardowe. Sebastian okazyjnie grywa też w klimatach Fidget i Electro. Generalnie jest otwarty na każdy rodzaj muzyki klubowej, który niesie ze sobą pozytywną energię. Sebastian W należy również do znanego i cenionego kolektywu DJ'skiego "Urban Impulz", gdzie wraz z Martino B, CJ Reignem, Local Hero, Protonem organizują imprezy w Łodzi oraz innych miastach Polski. Grupa uruchomiła również radio internetowe dostępne 24/h, w którym można z każdego miejsca na świecie słuchać live setów. Występował między innymi z takimi gwiazdami jak Tom Novy, Marusha, eSquire (Hed Kandi) czy Jay Santi (On Tha Floor) oraz z wieloma czołowymi polskimi DJ-ami.\nAndy Castro, czyli Hubert Łuczak. Urodzony w 1992 roku w Sieradzu, aktualnie mieszkający i studiujący w Łodzi. Swoją muzyczną przygodę rozpoczął z początkiem 2010 roku. Pół roku wcześniej, bo w maju 2009 roku, stawiał pierwsze kroki ucząc się i ogarniając fach DJski na wirtualnych programach. Mobilizacją do tego, aby kontynuować przygodę z muzyką i dalszą naukę był wybór jednego z pierwszych setów jako Mixtura Miesiąca NR 3 na łamach nieistniejącego już polskiego DJ Maga. Przełomowym był rok 2010 i styczność z prawdziwą konsolą. To właśnie wtedy pomyślał: "Tak! To jest to, co chcę robić!". Od początku stylem dominującym w jego setach był trance. Dzisiaj prezentuje kilka odmian tej muzyki: progressive, uplifting, vocal, tech, czasami zahacza także o progressive house. Jego ulubionym stylem, który stara się kreować w swoich setach, jest progressive zawierający elementy upliftingu. Jego przygoda z DJingiem trwa bardzo krótko, jednak przez ten okres czasu osiągnął już mniejsze i większe sukcesy. Ważnym okresem była rezydentura w największej polskiej internetowej radiostacji RadioParty.pl, gdzie w okresie listopad 2009 - maj 2010 prezentował siebie i swoją muzykę na kanale trance. W międzyczasie, w grudniu 2009, zajął 6 miejsce w prestiżowym konkursie organizowanym przez portal globaltrance.pl - GlobalTrance DJ Competition 007. Od wakacji 2010 jego mixy zostały zagrane w największych światowych internetowych radiostacjach prezentujących muzykę trance, m.in. DI.FM, AH.FM, Puresound.FM, Trancesonic.FM. W wakacje 2011 doczekał się swojej własnej audycji radiowej, którą kreować pomaga mu Mike Drop. „Enjoy Your Life”, bo taką ma nazwę, można usłyszeć w każdą 4tą sobotę miesiąca o godzinie 15 czasu polskiego na antenie Afterhours.FM. Ciekawostką jest to, iż jej pierwszy odcinek został wybrany przez portal FTB.PL jako set tygodnia. Zaczął także współpracę z regionalną rozgłośnią radiową (www.nasze.fm), gdzie w każdy piątkowy wieczór jest prowadzona audycja klubowa, której był już kilkukrotnie gościem. Jakie są jego plany na przyszłość? Rozwój swojej osoby jako DJ, a także jako producent.\n21:00 - 22:00 Enjoy Your Life 010\n22:00 - 23:00 Matt Bukovski\n23:00 - 24:00 Conrad S\n24:00 - 00:45 Andy Castro\n00:45 - 01:15 Andy Castro b2b Mike Drop\n01:15 - 02:00 Mike Drop\n02:00 - 03:00 SanSeb\n03:00 - 04:00 Sebastian W\n04:00 - ????? B2B\nDo zobaczenia 28 kwietnia w Fonobarze!\nLast edited by Filip; Apr 16th, 2012 at 15:37.


Luton - Blackburn Rovers na żywo, transmisja online, live stream, gdzie obejrzeć\nLuton - Blackburn Rovers – live stream online i transmisja na żywo\nPiłka nożna to jedna z najpopularniejszych dyscyplin sportowych na świecie. Każdego dnia kibice z całego świata oglądają wydarzenia i mecze na żywo związane właśnie z tym sportem takie jak Luton - Blackburn Rovers. Jedną z najbardziej popularnych kategorii rozgrywek i lig w tym sporcie jest Championship, w której rozgrywane są między innymi takie mecze jak nadchodzące wydarzenie Luton - Blackburn Rovers, które można oglądać na żywo i online przez Internet na kanałach live stream .\nGdzie oglądać Luton - Blackburn Rovers na żywo w tv i Internecie\nWiele osób zastanawia się gdzie oglądać Luton - Blackburn Rovers? Takie transmisje na żywo jak ta z wydarzenia Luton - Blackburn Rovers w ramach popularnych rozgrywek do których zdecydowanie należy Championship mozna oglądać na żywo w tv i online. Luton - Blackburn Rovers to jedno z najbardziej Istotnych dzisiejszych wydarzeń dla każdego kibica popularnej dyscypliny sportowe, do której trzeba zaliczyć Piłka nożna.\nWarto też pamiętać o tym, że wszystkie wydarzenia z kategorii Championship a także z dyscypliny sportowej Piłka nożna można oglądać na żywo w telewizji na kanałach tv , a także w internecie na kanałach online. Sprawdź więc nie tylko mecz Luton - Blackburn Rovers, ale także inne wydarzenia należące i rozgrywane w ramach rozgrywek Championship. Najbliższy mecz odbędzie się w dniu 21.11.2020 16:00.\nW dniu 21.11.2020 16:00 odbył się mecz między Luton i Blackburn Rovers. Aby zobaczyć skrót z tego wydarzenia kliknij miniturkę poniżej.


WYGRYWAMY W LUBLINIE ZA 3 PUNKTY. - WTS Sparta Wrocław\nStrona główna / Aktualności / WYGRYWAMY W LUBLINIE ZA 3 PUNKTY.\nZa nami mecz 8 rundy PGE Ekstraligi, w którym BETARD SPARTA WROCŁAW wybrała się na mecz do LUBLINA ze SPEED CAR MOTOR LUBLIN. W pierwszym meczu we Wrocławiu drużyna Sparty Wrocław wygrała z drużyną z Lublina 47:43. Warto również wspomnieć, że od meczu z Motorem Lublin rozpoczęliśmy walkę o punkty bonusowe. Drużyna gospodarzy z Lublina bardzo dobrze prezentuje się na własnym torze, więc mogliśmy być pewni, że mecz będzie pełen walki o każdy punkt.\nNiestety już w pierwszym wyścigu oglądaliśmy fatalnie wyglądający upadek. Jadący na trzeciej pozycji Tai Woffinden atakował po zewnętrznej prowadzącą parę Motoru Lublin. Jadący na drugiej pozycji Grigorij Łaguta zahaczył o tylne koło Dawida Lamparta i wjechał z Woffindenem w bandę. Niestety Tajski mocno uderzył plecami o twardą część bandy i długo nie wstawał z toru. Ostatecznie zawodnik Sparty wrócił do parkingu karetką, a po chwili pojawiła się informacja, że jest niezdolny do dalszej jazdy. W powtórce najlepiej ze startu Lampart, którego do samego końca atakował Jakub Jamróg.\nW drugim biegu ponownie zawodnik Sparty Wrocław leżał na torze. W wejściu w pierwszy łuk klasyczny efekt domina. Na tor upadł Patryk Wojdyło. Na szczęście zawodnik był zdolny do dalszej jazdy. W powtórce najlepiej ze startu Drabik, który do końca jechał na prowadzeniu. Na trzecim okrążeniu Trofimow wyprzedził Wojdyłę.\nKolejna bardzo niebezpieczna sytuacja w biegu czwartym. Paweł Miesiąc atakując Macieja Janowskiego po wewnętrznej o mało nie spowodował upadku siebie i zawodnika Sparty, a sekundę później znów niebezpiecznie pojechał o mało nie powodując upadku Patryka Wojdyło. Ostatecznie Magic dojechał pierwszy i po czterech biegach mamy remis 12:12\nBieg piąty zapowiadał się idealnie. Wspaniałą walkę przez trzy okrążenia toczyli Jamróg z Michelsenem. Ostatecznie na trzecim okrążeniu podczas ataku Michelsena przewrócił się Jamróg. Ostatecznie bieg wygrywają gospodarze 4:2. Kolejne dwa biegi to wyniki remisowe. Najważniejsze, że na pierwszych pozycjach do mety dojeżdżali zawodnicy Betard Sparty Wrocław. Druga seria startów zakończyła się minimalnym prowadzeniem gospodarzy 22:20. Bardzo dużo walki mogliśmy oglądać w tych dwóch seriach startów. Świadczyć o tym może fakt, że na siedem rozegranych biegów, aż sześć kończyło się wynikiem 3:3.\nTrzecia seria startów dla gospodarzy. Bieg ósmy i dziewiąty zakończył się wygraną Motoru 4:2. W biegu dziesiątym odpowiedź zawodników Betard Sparty Wrocław. Dobrze ze startu wyruszył Maciej Janowski, którego gonił przez cały wyścig szybki Robert Lambert. Trzeci do mety dojechał Maksym Drabik, który bronił się przed atakami Mikkela Michelsena.\nCzwarta seria zaczęła się bardzo dobrze dla Sparty Wrocław. W miejsce słabo spisującego się Vaclava Milika posłany do walki został Maksym Drabik i to była skuteczna zmiana. Najlepiej ze startu Drabik, a za jego plecami ustawił się Jakub Jamróg, który atakowany był przez Pawła Miesiąca. Ostatecznie Sparta Wrocław wygrywa wyścig jedenasty 1:5 i doprowadza do remisu w całym meczu. W biegu 12 ponownie zobaczyliśmy na torze Maksyma Drabika. Jego partnerem w tym wyścigu był Gleb Czugunow, który zastępuje Taia Woffindena. Dobry start pary Wrocławskiej, ale ładnym atakiem na wejściu w drugi łuk popisał się Mikkel Michelsen, który wyprzedził parę Wrocławską. Duńczyka przez cały wyścig ścigał Czugunow, ale ostatecznie bieg zakończył się wynikiem 3:3. Bieg 13 to wspaniała jazda zawodników Sparty Wrocław, którzy od początku wyścigu prowadzili podwójnie. Łaguta próbował się zbliżać do Fricke, ale ostatecznie zawodnicy Sparty wygrywają big 1:5 i przed biegami nominowanymi na tablicy 37:41 dla Sparty Wrocław.\nW pierwszym biegu nominowanym ze strony Sparty Wrocław pojechali Maksym Drabik oraz Jakub Jamróg. Ze strony gospodarzy pod taśmą stanęli Paweł Miesiąc i Wiktor Lampart. Wspaniały wyścig w wykonaniu Maksyma Drabika. Dobry start Torresa, ale minął go najpierw Wiktor Lampart, a później Paweł Miesiąc. Na wyjściu z drugiego łuku czwartego okrążenia wspaniałym atakiem przy krawężniku popisał się Maksym Drabik, który przed samą metą wyprzedził obu zawodników Motoru dając drużynie Sparty punkt bonusowy i ostatecznie remis w tym meczu.\nBieg 15 to wyścig najlepszy zawodników tego meczu. Po stronie Sparty pod taśmą stanęli Maciej Janowski i Max Fricke. Ze strony gospodarzy Grigorij Łaguta i Mikkel MIchelsen. Wspaniały start Wrocławian, którzy wyszli na podwójne prowadzenie. Na drugim okrążeniu Łaguta atakiem po wewnętrznej wyprzedził Fricke, ale nie dogonił już Janowskiego. Ostatecznie wyścig wygrany przez Betard Spartę Wrocław 2:4 i cały mecz wygrywają Spartanie 42:48. Dzięki tej wygranej Sparta zbiera pełny komplet punktów w dwumeczu z Motorem Lublin.\nTai WOFFINDEN – 0 (u,-,-,-)\nJakub JAMRÓG – 6+1 (2,u,2,2*,0)\nVaclav MILIK – 0 (0,0,0,)\nMax FRICKE – 11+1 (3,3,2,2*,1)\nMaciej JANOWSKI – 12 (3,0,3,3,3)\nMaksym DRABIK – 14+1 (3,3,1,3,1*,3)\nPatryk WOJDYŁO – 0 (0,d,-,)\nGleb CZUGUNOW – 5 (1,2,0,2,)\nGrigorij ŁAGUTA – 8 (w,2,3,1,2)\nDawid LAMPART – 4 (3,t,1,0,)\nMikkel MICHELSEN – 7+1 (1*,3,0,3,0)\nPaweł MIESIĄC – 6+1 (1,2,1,1,1*)\nWiktor TROFIMOW JR – 2+2 (1*,1*,0)\nWiktor LAMPART – 10+1 (2,2,1*,3,2)\nRobert LAMBERT – 5 (2,1,2,0)\nBIEG 1: Lampart, Jamróg, Czugunow, Łaguta (w) – 3:3\nBIEG 2: Drabik, Lampart, Trofimow, Wojdyło – 3:3 – 6:6\nBIEG 3: Fricke, Lambert, Michelsen, Milik – 3:3 – 9:9\nBIEG 4: Janowski, Lampart, Miesiąc, Wojdyło (d) – 3:3 – 12:12\nBIEG 5: Michelsen, Czugunow, Lambert, Jamróg (u) – 4:2 – 16:14\nBIEG 6: Fricke, Miesiąc, Trofimow, Milik – 3:3 – 19:17\nBIEG 7: Drabik, Łaguta, Lampart, Janowski – 3:3 – 22:20\nBIEG 8: Lampart, Jamróg, Miesiąc, CZugunow – 4:2 – 26:22\nBIEG 9: Łaguta, Fricke, Lampart, Milik – 4:2 – 30:24\nBIEG 10: Janowski, Lambert, Drabik, Michelsen – 2:4 – 32:28\nBIEG 11: Drabik, Jamróg, Miesiąc, Lampart – 1:5 – 33:33\nBIEG 12: Michelsen, Czugunow, Drabik, Trofimow – 3:3 – 36:36\nBIEG 13: Janowski, Fricke, Łaguta, Lambert – 1:5 – 37:41\nBIEG 14: Drabik, Lampart, Miesiąc, Jamróg – 3:3 – 40:44\nBIEG 15: Janowski, Łaguta, Fricke, Michelsen – 2:4 – 42:48\n0 Dariusz Śledź, Gleb Czugunow, Jakub Jamrog, Maciej Janowski, Maksym Drabik, Max Fricke, Patryk Wojdyło, PGE Ekstraliga 2019, Speed Car Motor Lublin, Tai Woffinden, WTS Sparta Wrocław\nPolska Praga !!! – Zmienne szczęście SpartanBetard Sparta Wrocław – Speed Car Motor Lublin


Pożar trawy w miejscowości Zasutowo - Aktualności - Ochotnicza Straż Pożarna w Gminie Nekla\nPożar trawy w miejscowości Zasutowo\n29.03.2011Data publikacji, 29.03.2011, Administrator Autor, Administrator , 18Ilość wyświetleń, 18\n29 marca 2011r., strażacy z OSP Nekla zostali wezwani o godz. 14:15 do pożaru trawy w Zasutowie. Wspólnie ze strażakami z JRG ze Wrześni ugasili pożar cztero hektarowego pola ognia. Działania zakończyły się o godz. 15:20. W walce z żywiołem brały udział trzy zastępy straży pożarnej.


Bakterie jogurtowe ENTERO (dawniej Streptosan) Vivo 2x0,5g - Vivo - Bakterie jogurtowe\n» Bakterie jogurtowe ENTERO (dawniej Streptosan) Vivo 2x0,5g\nOcena: 4.04931 (Ilość ocen: 1)\nZawarte w produkcie bakterie mają zdolność przeciwdziałania niekorzystnym bakteriom gnilnym oraz patogennym poprzez tworzenie niesprzyjającego środowiska dla drożdżaków Candida i gronkowców. Ze względu na dobór kultur bakterii jogurt uzyskany z Zakwaski Streptosan jest szczególnie polecany dla osób starszych, seniorów, osób dorosłych, zarówno zdrowych jak i po przebytych infekcjach.\nUzyskany z Zakwaski jogurt może stanowić element zbilansowanej diety i warto na stałe włączyć go do naszego menu.\nLAKTOZA (Z MLEKA), sacharoza, liofilizowane szczepy bakterii: Enterococcus faecium, Streptococcus thermophilus-ST-21, Lactococcus (lactis ssp. cremoris, lactis ssp. lactis, lactis ssp. lactis var. diacetylactis).\nSposób przygotowania jogurtu domowego:\n1-3 litrów mleka zagotuj i ostudź do temperatury 37-43 stopni.\nDodaj zawartość fiolki.\nNaczynie przykryj, okryj kocem i odstaw w ciepłe miejsce na ok 8 godzin.\nGotowy jogurt wstaw do lodówki. Przechowuj go do 5 dni. Jogurtem możesz zaszczepić mleka jeszcze 2-3 razy.\nJogurt można przygotować również w jogurtownicy lub thermomixie ? zgodnie z instrukcją dla tych urządzeń.\nDla mnie odkrycie. Miałam w domu tylko mleko 0,5 %, a jogurt wyszedł gęsty, kremowy, wyśmienity !\n6,92 zł 5,99 zł\n38,99 zł 36,25 zł\n12,89 zł 11,72 zł\nKawa ziarnista arabica fair trade BIO 1kg\n98,33 zł 89,39 zł\nCiasteczka piernikowe bezglutenowe BIO 100g


Wirtualna Mama Magdalena z Zabrza :-)\nJestem mała, a urodziłam się w grudniu 2021 roku. Razem z siostrą Negrą trafiłyśmy do domu tymczasowego gdzie zaopiekowano się nami i przygotowano do adopcji. Wydawałoby się, że miałyśmy ogromne szczęście, bo adopcyjna rodzina przyjechała do Warszawy aż z Zabrza i postanowiła adoptować nas obie. Niestety po 2 miesiącach czar prysł i nasz obecny Pan postanowił oddać nas do naszego schroniska, podobno męczyłyśmy psiego rezydenta, a tak naprawdę jaki był powód ich oddania, raczej nigdy się nie dowiemy.\nChociaż początkowo byłam nieufna to jestem wyjątkowo wpatrzona w człowieka, chętnie się przytulam i bawię z osobą, do której mam zaufanie. Co prawda jeszcze wiele rzeczymnieą przeraża, ale w takich sytuacjach szukam wsparcia u opiekuna i jeśli je otrzymam to szybko radzę sobie z lękiem.\nŁadnie chodzę na smyczy, bacznie obserwuję wszystko w koło, na spacerach dobrze jest dawać mi możliwość wyboru ścieżki i stawiać przede mną różne niewielkie wyzwania, widać, że sprawie mi to dużą radość i wzmacnia pewność siebie. Chociaż jestem łasa na smaczki to zdecydowania wolę pochwałę i masę pieszczot, wtedy czuję się najbardziej doceniona. W pierwszym kontakcie z obcymi psami jestem wycofana, jednak jeśli mają one przyjazne zamiary i da mi się dłuższą chwilę na zapoznanie, to jest szansa na duży sukces. Chociaż podczas zabawy jestem bardzo energiczna, więc na pewno nie spodoba się to każdemu czworonogowi.\nZostałam zaszczepiona, odrobaczona i zaczipowana, w przyszłość należy zgłosić się ze mną do schroniska na zabieg sterylizacji lub odbędzie się on jeszcze przed adopcją.\nJest u nas 136 zwierzaków


Dallara DW 12 Sakitto GP 23.07 21:00 - FUN RACE - Project CARS Polska\nRozpoczęty przez sebaws, July 20, 2017\nWakacje trwają więc postanowiłem coś ogarnąć\nZapraszam wszystkich chętnych na zapisy do Fun Race\nPogoda 4 Sloty ( słonecznie, Pochmurno, Losowo, słońce)\n15. Beniczek R\nTy zorganizowac? Hmm...?\nSpać miałeś już poprawiłem się\nChętnie. Wróciłem do domu, czas coś pojechać!\nDopiszcie Angara, Mietka i Starziego.\nA co mi tam też pojade....\nZglaszaam swoja chec Florek831013\nEmiceha(PSN maaaykeee) to ścigant sprawdzony przeze mnie także jechać może ☺\nNo i Beniczek78 się zgłasza\nMala uwaga. ze wzegledu na fakt ze niektorzym sie nie chce nawet napisac to w przypadku wiekszego zainteresowania osoby ktore sie tu osobiscie nie zapisaly nie beda brane pod uwage w pierwszej kolejnsci. Wasz stroz prawa\nTo nie twój wyscig errorku, Arsi to organizuje i wszystko ogarnia, nie wcinaj sie, lol.\nJasne. Tylko Pamietaj jesli zapisy odbywaja sie tutaj to ma byc wg znanego nam schematu. Szanujmy sie! Ale widze strachu doznales:) bardzo dobrze.\nJak widzę to jestem już zapisany ale żeby był święty spokój to BĘDĘ\nTo Ja tez sie pisze.tzn zapisuję\nJak Marta to i ja też zgłaszam obecność\nNapisano July 24, 2017 (edytowane)\nWyniki wczorajszego wyścigu:\nByło naprawdę super. Pomimo początkowych problemów. Dzięki wszystkim co jechali. Zdziwiłem się, że taka frekwencja duża będzie. Widzę, że auto się spodobało bo już jest chęć jechania innego toru Dallarą\nNa koniec moja transmisja. Stara prawda się spełniła. Walczy się do końca. Nie wolno odpuszczać bo wynik nigdy z góry nie jest przesądzony.\nCo się napociłem to moje ale satysfakcja ogromna:)\nEdytowane July 24, 2017 przez Yarek\nMoże i by było fajnie...jak by jakaś pała na starcie mnie nie rozwaliła....( Damian to byłeś ty chyba )\nOglądali powtórki ze startu chłopaki i Kaczy sprawa wygląda na razie tak:\n- zaspałeś podobno start dosyć mocno\n- kół urwać nie mogłeś bo wyłączone to było.\nMożna się było do pit stopu dokulać i walczyć dalej\nNie szło jechać na padzie, w przenośni napisalem że koło urwane.... z tego co pamietam to nie zaspałem...może lag był...? A o co miał bym walczyć,zanim bym się dotoczył do pitu to z dwa razy miał bym dubla....60 min jechać ostatni żeby dojechać to wolałem TV oglądać.\nMoże jednak odpuszcze sobie jazdę na padzie i poczekam aż noge dojdzie do ładu i wroce na kierze. PA PA


Ponad 1 mld zł na promocję współpracy gospodarczej - Biznes/technologie\nPonad 1 mld zł na promocję współpracy gospodarczej\nData: 26-03-2015, 17:26\nPonad 1 mld zł - tyle resort gospodarki planuje przeznaczyć na promocję współpracy gospodarczej z innym krajami w ciągu 5-7 lat. Dzięki temu ma rosnąć polski eksport, który w ub.r. zwiększył się o 5,2 proc.\n"Ten rok będzie miał wyższą dynamikę eksportu" - powiedział wicepremier, minister gospodarki Janusz Piechociński.\n"Te 5,2 proc. wzrostu polskiego eksportu to wielki sukces i potwierdzenie, że stała i dobra praktyka koordynacji polityki zagranicznej, dyplomacji ekonomicznej z działaniami przedsiębiorców (...), szkolenia, otwieranie nowych rynków to dobry mechanizm" - powiedział.\nWicepremier wyjaśnił, że resort gospodarki w 2014 r. szczególnie aktywnie działał na rzecz rozwoju eksportu do krajów trzecich. Tego procesu nie zahamowało nawet wprowadzenie przez Rosję embarga na produkty pochodzące z Polski. Podkreślił jednocześnie, że sankcje nie przełożyły się na "dramatyczne konsekwencje" dla polskiej gospodarki.\n"Polscy producenci towarów objętych embargiem zrekompensowali sobie straty w wysyłce towarów na wschód, zwiększając dostawy do krajów UE i na rynki innych krajów trzecich. Na uwagę zasługuje wysoki wzrost polskiego eksportu do krajów takich jak: Maroko o ponad 50 proc., Nigerii o 55,5 proc., RPA o prawie 11 proc., Zjednoczonych Emiratów Arabskich o 48 proc., czy Arabii Saudyjskiej o 37 proc." - podkreślił.\nWedług Piechocińskiego trzeba pamiętać o krajach Azji Centralnej, bardzo silnie powiązanych z gospodarką rosyjską. "W tym przypadku też dostrzegamy istotne zmiany - wzrost liczby zaangażowanych firm i wzrost wolumenu sprzedaży" - zaznaczył. Zaznaczył jednocześnie, że 2015 będzie rokiem dalszego spadku polskiego eksportu na rynek rosyjski. "Ta atmosfera, ta niepewność, także kłopoty budżetowe po stronie nie tylko państwa rosyjskiego, ale także mniejsze dochody obywateli - to przekłada się na tę dynamikę. Sądzimy, że w tym roku - jeśli ta tendencja się utrzyma - będzie (...) dużo większe tąpnięcie, niż to było roku 2014" - powiedział.\npromocja współpracy gospodarczej RSS ALERT\neksport towarów z Polski RSS ALERT\nZapisy TTIP będą znane jeszcze w tym roku?


Reklama firmy w internecie. Google i Facebook - Katalog stron Redslim\nlenze, noclegi, uroda, firma, biuro rachunkowe, falowniki, wesele, prace magisterskie, porady, silniki, producent, księgowość, prawnik, aranżacja wnętrz, Softstarty, nieruchomości, projektowanie wnętrz, regulacja napędów, falownik, odchudzanie, ubezpieczenia, falowniki omron, portal, marketing, reduktory, motovario, zdrowie, prace licencjackie, przekładnie, styczniki\nNa stronie można zobaczyć najnowsze sposoby reklamy na Facebooku, w Google czy w Serwisach typu onet czy wp. Reklama ciągle jest unowocześniania. Stawki rosną, a mimo to i tak znajdzie ktoś nowy, kto zacznie się reklamować. Niekiedy nie znajomość reklam, bardzo obciąża kieszeń reklamującego, czyli zazwyczaj firmy, bo mało kto prywatnie reklamuje cokolwiek. Zazwyczaj wystawia na allegro i po frytkach. Tam też są opłaty, ale jakby tak jednego klienta zamieniać w takiego co zawsze już będzie kupował. To firma się buduje i pnie do góry. Niestety początkujący nie potrafią tego zrozumieć. Wydają za dużo, albo reklama się nie zwraca, na tyle, ile planują wydać. Czasami słowa na ofercie nie działają, trzeba je zmienić. Patrząc na wiele firm w internecie, to niektórzy w ogóle jeszcze nie znają e-mail marketingu. Reklama firmy w internecie to bardzo dobre rozwiązania, bo jedno z najszybszych, ale nie można zapominać, że pozyskanie klienta drogą tradycyjną jest cenniejsze i szybciej buduje relacje.\nTytuł: Reklama firmy w internecie. Google i Facebook\ngdzie reklamować firmę w internecie, jak reklamować firmę, reklama dla firm, jak rozreklamować firmę, skuteczna reklama w internecie, reklama firmy w internecie, jak promować firmę w internecie


Okna z żaluzją międzyszybową - Okna i drzwi Rzeszów Internorm\nŻaluzje okienne nie wszystkim kojarzą się z nowoczesnością. Myśląc o nich, przypominamy sobie spotykane w biurach i mieszkaniach żaluzje starego typu umieszczone po stronie wewnętrznej, które często się zacinały i wymagały pracochłonnego czyszczenia. Jednak takie rozwiązanie dawno jest już przeszłością. Dziś prezentujemy proponowane przez Internorm okna z żaluzją międzyszybową, rozwiązanie godne XXI wieku.\nOkna z żaluzjami międzyszybowymi - dlaczego warto?\nŻaluzje i rolety pełnią w oknach kilka funkcji zależnie od pory roku i dnia. Po zmroku, gdy we wnętrzu jest zapalone światło, ich zadaniem jest ochrona prywatności domowników. Żaluzje zyskują na znaczeniu wraz z nowymi trendami panującymi w aranżacji wnętrz. Tradycyjne zasłony odeszły już do lamusa. Okna zakryte żaluzjami sprawiają, że dom staje się mniej intrygujący dla złodziei. Bez żaluzji trudno poradzić sobie latem, gdyż w ciepłe dni promienie słoneczne przedostając się do wnętrza nie tylko rażą oczy domowników, ale również przyczyniają się do wyraźnego wzrostu temperatury. Z kolei zimą po zmroku żaluzje delikatnie przyczyniają się do lepszej izolacji termicznej.\nZalety żaluzji międzyszybowej\nBardzo wygodne rozwiązanie stanowią okna z żaluzjami międzyszybowymi. W taki element można wyposażyć okna zespolone wykonane z PCV, ale także drewniano-aluminiowe. Bardzo ważną zaletą żaluzji międzyszybowych jest ich ochrona przed uszkodzeniami i zanieczyszczeniami. Spoczywające w tym miejscu żaluzje są bezpieczne, dlatego ich mechanizm pozostaje nienaruszony i pracuję bez problemu nawet przez dziesiątki lat. Przy takim rozwiązaniu unikamy problemu kłopotliwego czyszczenia żaluzji. Na powierzchni lameli żaluzji znajdujących się po wewnętrznej stronie okna odkłada się kurz i inne zanieczyszczenia. Ich konserwacja jest więc bardziej kłopotliwa, a jednocześnie przyczynia się do odkształceń.\nCzy żaluzje warto zakupić razem z oknami?\nO żaluzjach międzyszybowych należy pomyśleć już w momencie zakupu okien. To bardzo ważne z ekonomicznego punktu widzenia. Choć taka koncepcja jest droższa, jeśli weźmiemy pod uwagę indywidualną cenę żaluzji i okien, kupując je jednocześnie zdecydowanie oszczędzamy. Należy pamiętać, że okna zespolone często kupuje się na wymiar, dlatego późniejsze zamówienie żaluzji wiązałoby się z dodatkowymi kosztami.\nNowoczesne sterowanie żaluzjami międzyszybowymi w domu!\nOkna zespolone z żaluzjami międzyszybowymi dostępne w ofercie Internorm to prawdziwa rewolucja na rynku stolarki okiennej. Żaluzje posiadają bowiem własne źródło zasilania w postaci ogniwa fotowoltaicznego. Mechanizm czerpiący energię z promieni słonecznych przyczynia się do znacznych oszczędności. W inteligentnych domach chętnie stawiamy na innowacje podwyższające nasz komfort. Okna z żaluzją międzyszybową Internorm doskonale odpowiadają również na tę potrzebę. Ciekawym rozwiązaniem jest automatyczne sterowanie dostosowane do pory dnia. Pod nieobecność domowników żaluzje są automatycznie zasłaniane, gdy tylko wzejdzie słońce. Dzięki temu wnętrze budynku się nie nagrzewa.\nSterowanie żaluzją miedzyszybową może odbywać się przy pomocy pilota, ale firma Internorm proponuje swoim klientom jeszcze jedno ważne udogodnienie. Chodzi o technologię I-tec SmartWindow, czyli sterowanie mechanizmami okiennymi przy pomocy aplikacji mobilnej zainstalowanej na smartfonie lub tablecie. Aplikacja służy nie tylko do zarządzania zacienieniem, ale również wentylacją i kontrolą otwarcia okien. To rozwiązanie godne inteligentnych domów, jakie coraz częściej powstają w XXI wieku!


Cena złudzeń - Marzec Agata ebook - Ravelo – eBooki PDF, EPUB, MOBI\nKsięgarnia Ravelo.pl > Ebooki i Audiobooki > Beletrystyka > Powieść > Cena złudzeń\nwydawca: Replika Wydawnictwodata wydania:21 lipca 2019\nPełny opis eBooka – Marzec Agata "Cena złudzeń"\nnumer produktu: 300051441\nkod produktu: 740D36EDEB\nEbooki i Audiobooki > Beletrystyka > Powieść > Marzec Agata - Cena złudzeń\nPrzejmująca proza pełna gorzkich refleksji. Poszczególne opowiadania spaja postać głównej bohaterki – Zofii, kobiety w średnim wieku, która spogląda w przeszłość, by spróbować zrozumieć swój los i losy znajomych, przyjaciół czy po prostu sąsiadów z jednej kamienicy. Literatura pisana...zobacz więcej »\nObrońcy Shannary. Czarne ostrze (Ebook)\nRozpoczynająca nowy cykl powieść ze świata znanego z serii „Kroniki Shannary” Prowadzący dotąd spokojne życie Paxon odkrywa, że pisany jest mu całkiem inny, pełen niebezpieczeństw los… Dawne historie opowiadają o królach i wojownikach, którzy niegdyś władali Górami Leah i wyruszali na...zobacz więcej »\nDodaj recenzję produktu "Cena złudzeń"\nCena romansu (Ebook)\nLekarz o arystokratycznym pochodzeniu! Rzeczywiście! Lilah kompletnie nie interesowało, z jakiej rodziny Carlos się wywodzi. Spędziła z nim co prawda jedną tylko noc, ale za to jak namiętną… Teraz była w ciąży, ale powitała ją z radością, bo zakochała się w Carlosie. Jednak gdy zaproponował...\nLekarz o arystokratycznym pochodzeniu! Rzeczywiście! Lilah kompletnie nie interesowało, z jakiej rodziny Carlos się wywodzi. Spędziła z nim co prawda jedną tylko noc, ale za to jak namiętną… Teraz była w ciąży, ale powitała ją z radością, bo zakochała się w Carlosie. Jednak gdy zaproponował...zobacz więcej »\nCourage Bingham zrezygnowała z kierowniczego stanowiska w korporacji, aby mieć więcej czasu dla chorej babki. Teraz stara się o pracę w posiadłości milionera Gideona Reynoldsa. Podczas pierwszej rozmowy ujmuje szczerością przyszłego szefa, który nie tylko przyjmuje ją do pracy, ale proponuje...zobacz więcej »\nMroczne tajemnice kryjące się za grubymi murami zamku zaczynają wychodzić na jaw. Kto jest sprawcą, a kto ofiarą? Kto przyjacielem, a kto wrogiem? Czy prawdziwa miłość ma szansę przetrwać wszystkie burze? Kiedy Kate Milton poznaje hrabiego Aleksandra, marzy tylko o jednym – by zostać jego żoną....zobacz więcej »\nCena za miłość to opowieść inspirowana życiem. W XXI wieku, kiedy niemal wszystko zdaje się być na sprzedaż, łącznie z naszą własną prywatnością, uczucia jawią się niczym nierzeczywista iluzja. Dwoje ludzi, z pozoru znających się od lat, nie ma tak naprawdę pojęcia o sobie nawzajem i tym, w jaki...zobacz więcej »


Lubelskie: mieszkańcy nie chcą takich zmian w pogotowiu - Finanse i zarządzanie\nLubelskie: mieszkańcy nie chcą takich zmian w pogotowiu\nAutor: dziennikwschodni.pl/Rynek Zdrowia • • 24 lutego 2016 09:06\nOd 1 lipca w woj. lubelskim mogą się zmienić miejsca stacjonowania karetek pogotowia. Protestują w Zamościu i Krasnobrodzie.\nOdOd 1 lipca w woj. lubelskim mogą się zmienić miejsca stacjonowania karetek pogotowia. Fot. PTWP\nWłaśnie powstaje nowy plan działania systemu Państwowe Ratownictwo Medyczne dla województwa lubelskiego.\nZmiany nie podobają się mieszkańcom i posłom z Zamościa. Nowa koncepcja przewiduje m.in. dyslokację ambulansów, spadek liczby zespołów ratownictwa typu „S” o cztery, przy jednoczesnym zwiększeniu zespołów ratownictwa typu „P” oraz wprowadzenie sezonowych miejsc stacjonowania ambulansów.\nWedług jednej z opinii, pozostawienie w Zamościu tylko jednego zespołu ratownictwa typu „S” jest ogromnym błędem w sytuacji, gdy w Zamościu nie ma centrum urazowego dla najmniejszych pacjentów. Konieczne jest więc transportowanie dzieci do Lublina. Zmniejszona liczba karetek z lekarzem może utrudnić niesienie specjalistycznej pomocy.\nNatomiast władze Krasnobrodu sprzeciwiające się planom przeniesienia stacjonującej u nich karetki pogotowia do Józefowa. Radni miejscy apelują do wojewody o zaniechanie zmian i utrzymanie punktu stacjonowania karetek pogotowia w ich miejscowości.


 dojrzała (27)\n naczynkowa (22)\n sucha (21)\n tłusta i mieszana (22)\n wrażliwa (24)\n z przebarwieniami (23)\n PEG (30)\n SLES (43)\n SLS (43)\n alkoholu (40)\n amoniaku (43)\n barwników (38)\n mydła (43)\n olejów mineralnych (40)\n parabenów (43)\n parafiny (41)\n siarczanów (43)\n silikonów (37)\n składników pochodzenia zwierzęcego (40)\n substancji zapachowych (30)\n SERIA DO SKÓRY SUCHEJ (1)\nDermokosmetyki do twarzy, to produkty kosmetyczne, które wspomagają terapię dermatologiczną. Szczególnie doceniane w pielęgnacji cery naczynkowej, tłustej, trądzikowej, wrażliwej i alergicznej. Wspomagają terapię problemów skórnych, takich jak niedoskonałości, przebarwienia i zmarszczki.\nCo to jest skóra mieszana?\nTen rodzaj cery obejmuje dwa lub więcej typów skóry na twarzy, której stan może się zmieniać w zależności od pory roku, stanu zdrowia czy też fazy cyklu miesiączkowego. Cera mieszana charakteryzuje się suchym, łuszczącym się naskórkiem na policzkach, a na pozostałych obszarach twarzy nadmiernym wydzielaniem sebum i błyszczeniem. Najbardziej problematyczna jest strefa T obejmująca czoło, nos i podbródek, na której najczęściej pojawiają się niedoskonałości skóry, rozszerzone pory i zaskórniki.\nNie zawiera: amoniaku \nRozjaśniający peeling kwasowy DERMO EXPERT® to specjalistyczny dermokosmetyk do stosowania na noc, przeznaczony do intensywnej pielęgnacji skóry z nierównomierną pigmentacją, piegami i przebarwieniami. Delikatny peeling do twarzy zawiera starannie wyselekcjonowane składniki, dzięki czemu może...\nCena 17,96 zł Cena podstawowa 21,13 zł\nBezalkoholowy żel pod oczy polecany do zmęczonej, skłonnej do tworzenia się cieni i „worków” skóry okolic oczu. Pielęgnuje, uspokaja zmęczoną i podpuchniętą skórę wokół oczu. Usuwa objawy stresu i łagodzi odczucie ciężkich powiek. Rozświetla i poprawia kondycję naskórka. Działa łagodząco i...\nNormalizujący peeling kwasowy DERMO EXPERT® to kuracja przeciwtrądzikowa do stosowania na noc, przeznaczona do skóry trądzikowej i tłustej, ze skłonnością do nadmiernego wydzielaniem sebum, z rozszerzonymi porami, widocznymi niedoskonałościami i bliznami potrądzikowymi. Formuła peelingu z kwasem...\nARNICA® Krem przeciwzmarszczkowy 50 ml - Floslek\nKrem przeznaczony do codziennej pielęgnacji dojrzałej, płytko unaczynionej skóry twarzy, szyi i dekoltu, z widocznymi zmarszczkami. Kosmetyk polecany osobom w różnym wieku z cerą wrażliwą, naczynkową, z pierwszymi oznakami starzenia. Wykazuje bardzo korzystne działanie na skórę twarzy i szyi,...\nŻel ze świetlikiem lekarskim do powiek i pod oczy 10...\nŻel ze świetlikiem przeznaczony jest do pielęgnacji podpuchniętej skóry okolic oczu, podrażnionej kurzem, słońcem, niewłaściwym makijażem. Ziołowy kompres na okolice oczu: działa kojąco, łagodzi objawy zmęczenia: pieczenie, zaczerwienienie, zmniejsza skłonność do łzawienia, nawilża i wygładza...\nARNICA® Krem po oczy 30 ml - Floslek\nKrem powstał z myślą o codziennej pielęgnacji płytko unaczynionej skóry wokół oczu z widocznymi cieniami i zmarszczkami, skłonnej do podpuchnięć. Kosmetyk wykazuje bardzo korzystne, wielokierunkowe działanie mające na celu poprawę wyglądu i kondycji skóry wokół oczu - właściwą pielęgnację skóry...\nCena 15,89 zł Cena podstawowa 18,69 zł\nWHITE & BEAUTY® Krem na dzień anti-aging...\nKrem wyrównuje koloryt skóry, pomaga chronić przed działaniem promieniowania UV, dzięki zastosowaniu wysokiego filtra SPF 30. Zapobiega powstawaniu przebarwień, plam posłonecznych i piegów. Zmniejsza również widoczność zmarszczek. Po każdej aplikacji cera staje się coraz bardziej promienna,...\nWHITE & BEAUTY® Tonik wybielający przebarwienia 200...\nTonik oczyszcza skórę z naturalnych zanieczyszczeń i pozostałości po makijażu. Dzięki zawartości kwasów AHA działa delikatnie keratolitycznie i zmiękczająco na naskórek. oczyszcza skórę z naturalnych zanieczyszczeń i pozostałości po makijażu, zmniejsza intensywność zmian barwnikowych różnego...


Kupno aparatu hybrydowego- fotoamore.com.pl\nStrona główna > Aparaty fotograficzne > Jak wybrać aparat hybrydowy? Wady i zalety urządzeń\nPewnie wiele osób chciało kiedyś zostać fotografem. Robienie zdjęć to proces twórczy, który może dawać nam dużo dobrej zabawy. Nie każdy jednak zwraca uwagę na to na czym dokładnie takie zdjęcia będzie wykonywał. Niektórzy wolą proste cyfrówki, które z łatwością zmieszczą się w kieszeni, inni wolą robić zdjęcia drogą lustrzanką. A o będzie, gdy obaw urządzenia będziemy chcieli połączyć? Na rynku od pewnego czasu możemy kupić sprzęt kompaktowy, który posiada również wymienną optykę. Jakie są zalety i wady takiego urządzenia? Kto powinien takim sprzętem się zainteresować?\nWymienny obiektyw pozwoli na wykonanie bardziej profesjonalnych zdjęć. Jesteśmy wtedy w stanie dopasować szerokość kąta do potrzeb kadru i tego co chcemy fotografować. Do tej pory taką funkcję miały wyłącznie drogie lustrzanki, które były także ciężkie. Osoby które raczej wolały mały sprzęty decydowały się na aparat kompaktowy, który pozwalał osiągnąć zdjęcia gorszej jakości, nie miał także obróbki manualnej na rozbudowanym poziomie. Aparat hybrydowy ma być dla takich właśnie osób idealną alternatywą, która świetnie sprawdzi się w praktyce.\nCzym jest aparat hybrydowy?\nJest to urządzenie, które będzie czymś pomiędzy lustrzanką a cyfrówką. Z jednej strony mamy bardziej zaawansowane możliwości ustawienia parametrów przy wykonywaniu zdjęć, z d\nrugiej strony możemy cieszyć się niewielkim rozmiarem. Warto od razu wspomnieć, że taki typ aparatów jest raczej prostszy w obsłudze niż tradycyjna lustrzanka. Dlatego nawet laik będzie w stanie szybko opanować obsługę takiego sprzętu. Zaawansowana optyka będzie dawała nam jakość, która nie będzie możliwa do osiągnięcia przy prostym aparacie, który nie ma wymiennych obiektywów. Możemy dostosować między innymi dość istotnie szerokość kąta. Duży zakres pozwoli tutaj rozwijać umiejętności fotograficzne i będziemy mieli większe możliwości wykonywania różnorakich zdjęć.\nJakie minusy na aparat hybrydowy?\nOczywiście nie ma co liczyć na to, że w najbliższych latach takie sprzęty będą dla profesjonalistów. Wynika to przede wszystkim z tego, że firmy takie jak Canon czy Nikon raczej skupiają się przede wszystkim na lustrzankach i to właśnie te firmy raczej stawiają na sprzęt dla profesjonalistów. To właśnie pod kątem takich aparatów przygotowują także najlepszą wymienną optykę. Dla wielu osób jednak wydawanie kolejnych pieniędzy na nową optykę będzie problemowe.\nPo pierwsze trzeba zastanowić się do czego trzeba aparatu. Jeśli ktoś chce robić lepsze zdjęcia niż kompaktem i mieć większe możliwości na wpływanie parametrów fotografii, to oczywiście właśnie aparat hybrydowy będzie idealnym wyborem. Będzie to również dobry wybór dla osób, które chcą nauczyć się czegoś więcej przy robieniu zdjęć niż wyłącznie przy obsłudze kompaktu.


W Rio liczyć możemy przede wszystkim na kajakarki\n28 kwiecień, 2016 13:03\nTagi: kajakarstwo, marcin grzybowski, marta walczykiewicz, paweł kaczmarek, piotr kuleta\nKwalifikację olimpijską można było uzyskać na ubiegłorocznych mistrzostwach świata rozgrywanych w Mediolanie. Z Włoch szczególnie zadowolone mogły wracać panie, które wywalczyły komplet przepustek. W K1 na 200 metrów srebrny medal wywalczyła Marta Walczykiewicz. W pozostałych konkurencjach polskie osady zajmowały czwarte miejsce. Gorzej wypadli panowie.\nWśród kajakarzy jedyny bilet do Rio zapewnił nam Paweł Kaczmarek, który na MŚ zajął 7. miejsce na tym samym dystansie, co Walczykiewicz. Do Rio pojadą również kanadyjkarze. Z brązem z Mediolanu w C2 na 1000 metrów wrócili Piotr Kuleta i Marcin Grzybowski. W jedynce na tym samym dystansie Tomasz Kaczor był szósty, ale to również zapewniło nam start na igrzyskach.\nKwalifikacje nie są imienne, więc do Rio nie muszą pojechać bohaterowie z mistrzostw świata. W Brazylii prawdopodobnie zabraknie naszej czwórki, która nie wywalczyła przepustki w Mediolanie. W ich wypadku były to jedyne eliminacje, ale wciąż pozostaje cień nadziei. Jeśli nasi kajakarze wywalczą przepustki w każdej konkurencji, Polska będzie mogła wystawić osadę także w tej konkurencji. O to jednak nie będzie łatwo.\nO bilety w K1 i K2 na 1000, K2 i C1 na 200 Polacy będą rywalizowali na europejskim turnieju kwalifikacyjnym, który odbędzie się 18-19 maja w Duisburgu. W jedynkach przepustkę wywalczy dwóch najlepszych zawodników, a w dwójkach tylko jedna.\nDobry występ Polaków na MŚ może rozbudzać medalowe nadzieje. Potwierdzenie dobrej formy kolejnymi kwalifikacjami będzie mile widziane, choć już teraz mamy jedną z lepiej obsadzonych reprezentacji.


Trening w klubie sportowym a NNW szkolne | SzkolnaPolisa.PL\nTrening w klubie sportowym a NNW szkolne\n, 3 lipca 2020 r.\nWszyscy jesteśmy świadomi, że ubezpieczenie szkolne działa w szkole, ale czy takie ubezpieczenie działa również poza szkołą? Według statystyk większość wypadków zdarza się nie w szkołach ale właśnie poza nią, także w domu. Wykupując ubezpieczenie chcielibyśmy, aby działało wszędzie bez wyjątków, aby być pewnym, że w razie niespodziewanego wypadku naszego dziecka będziemy mogli liczyć na odszkodowanie.\nWyobraźmy sobie taką sytuację, w której nasze dziecko trenuje piłkę nożną i podczas zawodów czy treningu zdarza się nieszczęśliwy wypadek. Dziecko podczas zderzenia z innym zawodnikiem przewraca się i łamie nogę. Kontuzja oczywiście uniemożliwia mu dalszą grę. Czy mając ubezpieczenie szkolne NNW możemy liczyć na odszkodowanie? Młody zawodnik chciałby szybko wyzdrowieć aby móc kontynuować zmagania podczas kolejnych treningów czy zawodów. Będzie potrzebna kosztowna rehabilitacja. Czy rodzic dostanie odszkodowanie w tym przypadku?\nUbzpieczenie oferowane na stronie SzkolnaPolisa.PL ważne jest również wtedy, gdy nasze dziecko wyczynowo uprawia sport. A więc nie ważne czy w szkole, czy w domu, czy w klubie sportowym, takie ubezpieczenie działa wszędzie na terenie naszego kraju, 24 godziny na dobę, nie tylko podczas zajęć lekcyjnych. A to bardzo ważne, pamiętajmy że wypadki zdarzają się wszędzie, a najczęściej poza szkołą.


Za mały level - Nowi Gracze - World of Tanks official forum\nZa mały level\nStarted by thcxtc_gunner, Nov 14 2017 12:40 PM\nthcxtc_gunner #1 Posted 14 November 2017 - 12:40 PM\nMam pytanie czy wy też ciągle jesteście losowani do drużyny z czołgami o wyższym levelu. Ja mam tak non stop o 1 lub dwa niżej. Gra jest fajna ale to jest meczace kupujesz nowy czołg i myślisz sobie teraz ja bede miał fajny czołg. A tu dupa twój czołg nadaje sie tylko jako cel bo nikomu prawie nic nie robi czemu??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????\nMroczny_Tygrys #2 Posted 14 November 2017 - 12:46 PM\nJa to myślę że za dużo ludzi ma już pojazdy wysokich poziomów co skutkuje tym że gramy cały czas +1 , +2 poziomy. Co by MM nie robił na topce będziemy lądować śmigając poziomami 10 poziomu. I tak bitwy 30x30 dużo ratują bo jakby miało te wszystkie czołgi poziomu 10 ładować do bitew 15x15 to by był misz masz .\nHoHoLK44 #3 Posted 14 November 2017 - 12:48 PM\nthcxtc_gunner, on 14 November 2017 - 12:40 PM, said:\nNa twoje rozterki polecam link w mim podpisie.\nChyzwar_ #4 Posted 14 November 2017 - 01:32 PM\nJeśli chodzi ci o\nPzIVH to po zamontowaniu armatohaubicy 105 mm będziesz mógł spokojnie robić krzywdę pojazdom 7 tieru.\nHetzer z tym samym działem da sobie radę z szóstkami, tylko trzeba grać ostrożnie,\nLuchs jest genialny i szóstek się nie boi,\nM3 jest bardzo trudny, dla doświadczonych graczy\nPz 38t n.A wymaga ogrania i znajomości map, ale w dobrych warunkach jesteś w stanie zrobić dmg na poziomie wartości oczekiwanych nawet na +1\nDW2 to kupa nawet na swoim tierze, a co dopiero na +2\nPz IVD nie znam.\njak widać, część Twoich maszyn można wykorzystać do grania nawet na +2, a rzucone na topkę robią rzeźnię (Pz IVH, Luchs, Hetzer). Losowania losowaniami, ale spróbuj może zdobyć doświadczenie zanim wejdziesz wyżej? Tym bardziej że średnie tiery niemieckie wcale nie są łatwe do gry, odstają na niekorzyść od innych nacji.\nJak działa mechanizm losujący drużyny przeczytasz tu http://rykoszet.info...-doboru-druzyn/\nNa pociechę ci powiem, że jeśli masz długą serię gier +2, to za jakiś czas spodziewaj się porównywalnie długiej w której będziesz w topce lub co najwyżej na +1, a rzadko na +2.\nEdited by Chyzwar_, 14 November 2017 - 01:36 PM.\nherhor67 #5 Posted 14 November 2017 - 02:51 PM\nPz4h dobry czołg. Owszem, papierowy. Ale w przeciwieństwie do np. kromki coś za to dostaje. Chociaż mocno zależny od rng. Można zrobić 5 one-shootów pod rząd (miałem tak raz na czwórkach) a można 5 razy nie trafić w stojący czołg.\npz38nA dla mnie był świetny. Na topie rzeźnik, na dole albo spot, albo walenie w papiery, albo gold.\nEdited by herhor67, 14 November 2017 - 02:54 PM.\nChyzwar_ #6 Posted 14 November 2017 - 04:16 PM\nI jeszcze jedno. Grasz przeciw innemu czołgowi, nie znasz jego słabych punktów, wydaje ci się nie do ruszenia. Robisz jego linię, badasz go i kupujesz. I rozczarowanie, bo nagle się okazuje, że pancerz ma dziurawy. Po prostu inni gracze dobrze go znają, wiedzą gdzie strzelać a ty nie wiesz jak swoim nabytkiem grać, żeby ukryć jego słabe strony. To ci będzie towarzyszyć przez całą grę.\ngeohound #7 Posted 15 November 2017 - 07:33 AM\nherhor67, on 14 November 2017 - 02:51 PM, said:\nAle w przeciwieństwie do np. kromki coś za to dostaje.\nTyś chłopie chyba cromy w akcji nie widział Ja radziłem sobie jako tako, ale moj kumpel wywijał nim takie wyniki, że to bajka.\nHoHoLK44 #8 Posted 15 November 2017 - 08:26 AM\ngeohound, on 15 November 2017 - 07:33 AM, said:\nNo ja na nim mam takie wyniki ale mój kumpel z byłego klanu miał na cromce 1600 średnich obrażeń o_O\ngeohound #9 Posted 15 November 2017 - 08:47 AM\nOdpowiednia załoga, osprzęt i to jezdzi jak wyścigówka, celne jak cholera i gryzie co chwilę. A kumpel jeszcze miał takiego fuksa, że na zmianę co chwile podpalał albo moduły kasował. Te misje na wielokrotne podpalanie przeciwnika robił kromką z palcem w wieży, a ja sie amerykańcami równolegle męczylem strasznie, bo sie nic jarać nie chciało.\nEdited by geohound, 15 November 2017 - 08:47 AM.\nherhor67 #10 Posted 15 November 2017 - 12:21 PM\nOwszem. Jak ktoś ma skilla, to papierem z małą alfą da radę. Ja wolę się wychylić i walnąć raz a dobrze. Szczególnie cieszy kasowanie op ścierwa e25 za 400, bo od boku i tyłu wejdzie za full.\nKromka czy skody w bok też potrafią wyrwać za 400.\nEdited by herhor67, 15 November 2017 - 12:22 PM.


Archiwa: ciasto - Strona 3 z 4 - Blog kulinarny - Kuchnia Marty Blog kulinarny – Kuchnia Marty\nWrz 20 3\tkomentarzy\nKolejna odsłona mojego ulubionego ciacha! Przepyszne, proste i szybkie w przygotowaniu ciasto jogurtowe z gruszkami i gorzką czekoladą rozpływa się w ustach! Słodkie gruszki i gorzka czekolada to idealne połączenie. Musicie koniecznie je upiec! (więcej…)\nMaj 10 6\tkomentarzy\nPyszne, puszyste i wilgotne tak w kilku słowach mogę opisać jogurtowe ciasto z rabarbarem i jabłkami! Uwielbiam rabarbar! W towarzystwie słodkich jabłek tworzy zgrany duet 🙂\nCiasto przygotujemy w kilka chwil więc zachęcam! (więcej…)\nDla większości z nas to królowa wielkanocnego stołu! Babka cytrynowa jest puszysta, wilgotna, aromatyczna i szybka w przygotowaniu. Jeśli nie macie czasu by przygotować drożdżową babę, to te będzie idealna! Polecam. (więcej…)\nSty 02 0\tkomentarzy\nMini torciki czekoladowo krówkowe\nTakie mini torciki czekoladowo krówkowe są idealne na romantyczną kolację we dwoje, spotkania towarzyskie czy rodzinne uroczystości. Ja przygotowałam je w Nowy Rok! Ciasto nie tylko się pięknie prezentuję ale również rewelacyjnie smakuje. Dwa rodzaje kremu, w połączeniu z wiśniowym dżemem… Pycha! Wbrew pozorom torciki nie są czasochłonne i skomplikowane w przygotowaniu. Polecam! (więcej…)\nWrz 23 0\tkomentarzy\nNiezwykle aromatyczne, wilgotne i obłędne w smaku pełnoziarniste ciasto marchewkowo pomarańczowe jest idealne na jesienne popołudnia! Ciasto jest szybkie w przygotowaniu, zdrowe, o wyczuwalnej piernikowo pomarańczowej nucie z pysznym marchewkowym nadzieniem! (więcej…)


Weszłam do domu i ze złością trzasnęłam drzwiami, które pomimo siły, jaką w to włożyłam, pozostały niedomknięte. Zrzuciłam z ramion plecak i opierając wyprostowanymi w łokciach rekami o szafkę na buty, pochyliłam się nad nią i spróbowałam uspokoić. Zimne powietrze w drodze z przystanku nie pomogło, a niemal trzydzieści stopni w korytarzu miało by pomóc? Niedoczekanie.\nZacisnęłam palce na krawędzi mebla i zaczęłam liczyć od stu w dół. Byłam przy dwudziestu, gdy usłyszałam krzyk mojej mamy, pytającej, czy coś się stało.\nNie, nic się nie stało. Wcale nie mam w klasie bandy zapatrzonych w siebie królewien, przepraszam, królewiczów, którzy po słowie obiektywnej opinii obrażają się i nawet nie chcą wytłumaczyć, o co im chodziło, a i tak nadal nie wiadomo, co było przyczyną ich ostatniego focha. I poprzedniego też. I jeszcze wcześniejszego. Tak w sumie, to nigdy nie wiemy jaki mają problem, bo ich rozwiązaniem na wszystko jest: obrazić się, niech się domyślają o co chodzi i niech błagają o przebaczenie. A i tak ciągle słyszę, że to niby dziewczyny są takie? Nie do końca, bo z dziewczyn, które znam, tylko jedna,\nno może dwie, zachowuje się w ten sposób. Za to chłopaków? Chwila, policzę. W samym najbliższym otoczeniu mam takich przynajmniej czterech.\n– Nic. Facetka od wos’u zrobiła kartkówkę i pewnie dostanę pałę, bo pytania, które dała, były dosłownie z kosmosu – skłamałam gładko, domykając drzwi i odwieszając kurtkę.\nZłapałam plecak za sznurek, który z niego wystawał, i przeciągnęłam po podłodze do swojego pokoju. Zostawiłam go pod biurkiem i włączywszy wieżę stereo, w której od kilku dni nieprzerwanie gościła płyta jednego z moich ulubionych zespołów, rzuciłam się na łóżko. Jęknęłam głośno, gdy upadając, uderzyłam głową o ścianę. Ten cały tydzień był jedną wielką kpiną. Cieszyłam się jedynie z tego, że już był czwartek i tylko jeden dzień dzielił mnie od wyczekiwanego weekendu. Z głupią nadzieją, że uda mi się w te niespełna trzy doby wszystko ogarnąć, zaczęłam przeglądać listę kontaktów w telefonie.\nCoś się stało? Nic się nie stało, bo co by miało się stać. Moje życie towarzyskie umiera, moja średnia na semestr leży i kwiczy, a ja sama nie wyrabiam się z niczym. Nie mam z resztą\nsiły, żeby zabrać się za napisanie czegoś sensownego czy w ogóle zrobić cokolwiek innego, choć praktycznie jedyną rzeczą, którą się zajmuję, poza bieżącym przygotowywaniem się do szkoły, jest spanie. Już nawet nie zawracam sobie głowy regularnymi posiłkami, żyję dosłownie o chlebie i wodzie. Kilka tygodni temu wydzieliłam w swoim pokoju specjalną szafkę, w której bunkruję zgrzewkę wody mineralnej, kilka soków pomarańczowych, a jedna półka jest pełna różnych słodkich bułek, kajzerek i biszkoptów.\nW końcu wybrałam jeden z numerów i wstałam, by zamknąć drzwi i przyciszyć radio. Gdy to zrobiłam, od razu po drugiej stronie odezwał się głos przyjaciółki.\n– Co żeś znowu i z kim wymyśliła?\nPrychnęłam, wygodnie sadowiąc się na bujanym fotelu i owijając się kocem, bo mimo gorącego grzejnika, było mi zimno i niemal czułam, jak zamarzam. Nie ma to jak być rasowym przykładem zmarźlaka, dodatkowo, z zupełnie rozregulowanym czujnikiem temperatury. Będzie słońce i wszyscy zaczną chodzić w krótkich spodenkach, ja w końcu przestanę nosić kurtki. Przyjdą minus dziesięciostopniowe mrozy? Po co mi szalik, rękawiczki,\nczapka, cokolwiek? Przecież jest ciepło.\n– Zabawne, naprawdę zabawne. Ja tu umieram, nie mam czasu na wymyślanie nowych rzeczy – fuknęłam, sięgając po laptop i kładąc go sobie na kolanach – No, co ja mam zrobić?\n– Znowu on? – zapytała z ewidentnym zrezygnowaniem.\n– Tak, znowu on. Ale wiesz co? Nie zgadniesz co tym razem.\n– Zaskocz mnie – parsknęła.\nWłączyłam jeden z najpopularniejszych portali społecznościowych, facebook, i sprawdzając, kto jest dostępny, wpisałam w wyszukiwarkę Michalina. Profil, którego szukałam, wyświetlił się jako pierwszy na liście, więc od razu go kliknęłam. Miśkę poznałam przez inną koleżankę i choć w rzeczywistości spotkałyśmy się tylko raz, przez telefon potrafiłyśmy rozmawiać godzinami, a tematy nigdy nam się nie kończyły, w przeciwieństwie do środków na koncie.\n– Paradoks. Powiedziałam w końcu tym nie udzielnym księżniczkom, co myślę o ich wiecznym oburzaniu. Masz może pomysł, jak zareagowali? – zaśmiałam się sucho, przeglądając nowe posty na tablicy dziewczyny.\n– No, dokładnie! – odparłam, naciskając na link do jakiejś piosenki.\nSerio? To miało być coś w rodzaju czarnego żartu, ale nie sądziłam, że będzie to choć trochę zbliżone do prawdy.\n– Uwierz, bo to nie koniec. Strzelili takiego focha, jak stąd do słońca. Znaczy wiesz, to akurat mnie rusza, patrzę tylko na nich z politowaniem i to wszystko, czego mogą oczekiwać z mojej strony.\n– Dobra, ale moment – przerwała mi – Co to ma wspólnego z nim?\nWyłączyłam część kart w przeglądarce, po czym wyszukałam kilka interesujących mnie haseł.\n– Właśnie do tego pnę. I to jest chyba najśmieszniejsze lub najbardziej smutne w tej historii. Zależy jak na to spojrzeć. Przyjacielstwo przyjacielstwem, braterstwo braterstwem czy jak zwał tak zwał, ale to jest komiczne, a nawet żałosne.\nOdłożyłam urządzenie i sięgnęłam po zeszyt, do którego zaczęłam przepisywać potrzebne mi informacje.\n– Nie mogę mu zarzucić, że jest głupi, bo nie jest, choć tą głupotą się otacza i naprawdę niewiele brakuje, by nim zawładnęła.\n– Ale… – zaśmiała się Michalina.\n– Ale to co on robi jest głupie.\n– A rozmawiałaś z nim?\n– Nie, nie rozmawiałam – odparłam głosem wręcz ociekający sarkazmem –\nStanęłam tylko przed Łukaszem i pomachałam mu palcem przed twarzą, po czym tupnęłam nogą i odeszłam do krainy jednorożców. Oczywiście, że z nim rozmawiałam. Z resztą, przecież to normalne, że przyjaciele rozmawiają. Ostatnie ciche dni mieliśmy, gdy… a w sumie nie, teraz działa to u nas na odwrót. Odkąd… no, wiesz, wszystko zaczęło się sypać i gadamy rzadko, ale chyba szczerze, więc… – mówiłam coraz szybciej i pewnie nakręciła bym się zdecydowanie bardziej, gdyby przyjaciółka mi nie przerwała.\n– Dobra, wyluzuj. Zaparz sobie, nie wiem, melisy, werbeny czy jakichś innych ziółek na obniżenie ciśnienia.\n– To nie do końca tak działa, ale mniejsza. W każdym razie, od razu z nim rozmawiałam, a ten stoi za nimi murem, w ogóle nie chce przyjąć do świadomości jakichkolwiek negatywnych informacji o nich. Jest nimi tak zaślepiony, jakby byli nie wiadomo jak wielkimi geniuszami, szychami czy chociażby wynaleźli lek na raka – niemal zaczęłam krzyczeć, gdy nieświadomie podniosłam głos. Krew we mnie dosłownie wrzała, ale i tak było jeszcze ze mną dobrze, bo ani nie tłukłam talerzy, ani nie rzucałam jakimikolwiek\nprzedmiotami. Ja się nie liczę.\n– Czekaj, pozwól, że za ciebie dokończę. „A prawda jest taka, że to po prostu zgraja błaznów, chcących za wszelką cenę zwrócić na siebie uwagę tłumu”. Trafiłam? – zaśmiała się ponownie.\n– A żebyś wiedziała. Co do słowa – jęknęłam i na chwilę odsunęłam telefon od ucha.\nZ innej części domu, najpewniej kuchni, zaczęły mnie dobiegać jakieś krzyki, więc tylko mruknęłam do urządzenia, że zadzwonię później, i wyszłam z pokoju. Idąc korytarzem zaczęłam rozróżniać coraz więcej słów. W końcu, mogąc już bez problemu wszystko rozumieć, zatrzymałam się i oparłam o ścianę.\n– Nie ma ziemniaków! Mogą być frytki!? – krzyczała moja mama, szukając czegoś w szufladzie w zamrażarce.\n– Wszystko jedno, tylko żeby jakieś dobre mięso było! – odpowiadał równie głośno mój brat, przebywający akurat w swoim pokoju na piętrze.\n– Dobra! O, a ty co zjesz? Może…\n– Słyszałam, nie robi mi to różnicy, mogą być frytki – przerwałam kobiecie, po czym nie czekając na jakąkolwiek odpowiedź, wróciłam do siebie.\nPrzewertowałam tylko zeszyty w celu sprawdzenia, co jest\nzadane, jednak nie znalazłam żadnych zapisów na to wskazujących, więc tylko spakowałam książki na następny dzień.\nGdy nadal owinięta kocem położyłam się na łóżku, sprawdziłam raz jeszcze, kto jest dostępny na komunikatorze. Obok jego imienia widniała zielona kropka. Chciałam napisać, ale na sekundę się zawahałam, a ta sekunda zasiała we mnie tyle wątpliwości, że natychmiast odłożyłam wszelkie urządzenia elektroniczne daleko ode mnie i skulona w pozycji embrionalnej, zaczęłam rozmyślać. Nie zdążyłam nawet dojść do interesujących wniosków, bo niemal natychmiast zasnęłam.\nSchodząc ze schodów, omal nie potknęłam się o własne nogi i tylko poręcz uratowała mnie od epickiego wręcz upadku. Jak zobaczyłam Łukasza, przytulającego Gośkę, poczułam jakby mój świat po raz kolejny się zawalił. Serce biło mi jakbym właśnie przebiegła maraton, a przed oczami zrobiło się czarno. Zaciskając powieki, miałam wrażenie, że ktoś wbija mi w płuca tysiące maleńkich szpileczek, a inny sadysta rozcina mi klatkę piersiową i zaczyna z niej po kolei wszystko wyjmować.\nStojąc tak i opierając się o barierkę, nie\nwiedziałam co ze sobą mam zrobić. Uderzając czołem o metalowe kraty, nie szczędziłam siły. Byłam pewna, że już za kilka minut będę miała w tamtym miejscu widowiskowego siniaka, jednak wtedy nie było to dla mnie w żadnym stopniu ważne.\nKiedy kilka osób schodząc lub wchodząc, potrąciło mnie, poszłam w końcu pod salę, na której miała odbyć się próba. Zostawiłam tam jedynie plecak i szybko skierowałam się do najbliższej łazienki. Z racji, że znajdowałam się na korytarzu, na którym przeważnie siedziało się chwilę i szło gdzieś indziej, toaleta przeważnie była pusta. Tak było i tym razem, więc gdy tylko zamknęłam za sobą drzwi, przestałam powstrzymywać cisnące mi się do oczu łzy. Wodząc ręką po ścianie przeszłam dalej w stronę kabin, by usiąść i w spokoju wypłakać swoje obecne uczucia.\nNie chcę być słaba. Nie chcę być tak okropnie wrażliwa, jak teraz. Nie chcę czuć tego, co czuję, bo mnie to wykończy. Czytałam kiedyś, że jeśli zauroczenie nie przejdzie po czterech miesiącach, to już jest to miłość. Co mam więc powiedzieć, skoro nie mogę uwolnić się tego od ponad pół roku? A właśnie ta\nmiłość? Ja nie dożyję jej końca, jeśli nie powiem mu tego, co czuję, a jestem zbyt wielkim tchórzem, żeby to zrobić. Z tego wynika, że właśnie skazuję się na śmierć. Możecie mnie ściąć czy coś. Eutanazja wskazana.\nSłysząc otwierające się drzwi, zamilkłam, po czym niemal wpełzłam do pierwszej kabiny, w której się natychmiast zamknęłam. Byłam pewna, że moje oczy są całe czerwone, a cała twarz dodatkowo mokra od łez. Pospiesznie zaczęłam się wycierać na zmianę rękawami bluzy i koszulką. Kiedy w końcu usłyszałam oddalające się kroki i trzask drzwi, wyszłam z kabiny i podeszłam do lusterka. Patrząc tak na siebie, stwierdziłam, że wyglądam co najmniej fatalnie. Oczy całe napuchnięte, ślady po łzach na szyi i policzkach, otoczka z mokrych włosów dookoła twarzy. Po prostu coś cudownego.\nDoprowadziwszy się do względnego porządku, ułożyłam fryzurę w taki sposób, by zasłaniała jak najwięcej, i poczekałam na dzwonek, obwieszczający kolejną lekcję, a dla mnie próbę, po czym opuściłam łazienkę i poszłam na salkę, po drodze zabierając swój plecak.\nGdy dotarłam na miejsce, zauważyłam, że jeszcze kilku\nosób nie ma, w tym jednej z nauczycielek, które organizowały apel. Wyjęłam więc rolę i zaczęłam ją powtarzać. Nie wiem, ile razy ją przeczytałam, zanim próba naprawdę została rozpoczęta. Dopóki nie przyszła kolej na mnie, zwyczajnie naśladowałam resztę. Szłam, stałam i ruszałam ustami w rytm piosenek śpiewanych grupowo, w ten sam sposób, co oni. Swoją rolę wyrecytowałam tak, jak się jej wyuczyłam, po czym znowu zmieniłam się w papugę i przestałam zwracać uwagę na otoczenie.\nZ letargu zbudził mnie dopiero głos Łukasza, śpiewającego swoją solową piosenkę, choć dosłownie na sekundę, bo gdy spojrzałam na niego, jak wkładał całego siebie w to, co robił, znów odpłynęłam, wciąż na niego patrząc.\n– Czyżbyś odkryła ósmy cud świata? A, nie, to tylko Łukasz – zakpiła Kaja, podchodząc i szturchając mnie w żebra.\nJęknęłam, lekko się garbiąc i odwdzięczyłam się jej tym samym.\n– Nie dobijaj mnie. I bez tego mam już dość.\nKaja była moją dobrą koleżanką chodzącą ze mną do klasy. Wiedziała o mnie więcej, niż dziewięćdziesiąt osiem procent ludzi, których znałam. Docinki w takim stylu były u nas na\n–Wyluzuj. Wymyśliłaś już sposób, jak wyjdziesz z friendzone? Bo jeśli nie zamierzasz, przynajmniej zakończ tę przyjaźń, bo to cię zniszczy – odparła, kładąc rękę na moim ramieniu.\nJeśli zdecyduję się na pierwsze, to się ośmieszę. Jeśli wybiorę drugą opcję, definitywnie przekreślę jakiekolwiek szanse na rozwinięcie relacji między nami.\nCzyli nie ważne co zrobię, i tak poległam.\n– Tak, masz rację. Jeszcze dzisiaj to skończę. Dzięki – odparłam półprzytomnie, po czym usiadłam na podłodze.\nNie wiem czego ona oczekiwała, ale kątem oka zauważyłam jeszcze, jak machnęła na mnie ręką i poszła usiąść na materacach.\nResztę zajęć w szkole przetrwałam, tylko dzięki umiejętności wyłączania myślenia na zawołanie. W ten oto sposób spędziłam dwie ostatnie lekcje.\nO wpół do trzeciej, razem z Kają opuściłyśmy szkołę i poszłyśmy do ośrodka kultury, jak w każdy piątek od ostatniego roku. Po drodze minęłyśmy kilku chłopaków z równoległej klasy, którzy szli w przeciwnym do naszego kierunku, i mało brakowało, a obie przewróciłybyśmy się na lodzie, przechodząc przez drogę, a i\nśniegu było całkiem dużo, w porównaniu do ostatnich lat.\nDotarłszy do celu, zostawiłyśmy plecaki, torby z butami i kurtki w szatni, a same poszłyśmy do „kawiarenki”, którą w sumie tworzyły same stoliki i krzesła, więc ciężko to nawet nazwać prawdziwą kawiarenką, ale czego innego można się spodziewać po wsi.\nJuż czekały tam na nas Nadia i Ada, dziewczyny z równoległej klasy, a na stoliku leżały dwie paczki chipsów i butelka z wypitym do połowy sokiem pomarańczowym. Od razu, gdy tylko usiadłyśmy, te otworzyły opakowania i razem z Kają zaczęły je jeść, przy okazji przekazując wszystko, czego zdążyły się dowiedzieć o nadchodzącej dyskotece. Ja spragniona sięgnęłam po butelkę, ale już po pierwszym łyku poczułam, że to był błąd. Wszystkie trzy dziewczyny, widząc moją minę, wybuchły gromkim śmiechem. Natychmiast odłożyłam „sok” i podeszłam do automatu z wodą, by napić się czegoś, co nie zawierało dodatkowej, gryzącej w gardło zawartości. Gdy wróciłam na swoje miejsce, odstawiłam kubeczek i wygodniej rozsiadłam się w fotelu.\n– Więc w sumie nie zapowiada się nic wartego uwagi, wpadniemy może na\ngodzinę, potem się zwiniemy – mruknęła Nadia, oglądając swoje pomalowane na niebiesko paznokcie.\n– Właśnie, a wy? Będziecie? – dodała Ada, nie odrywając wzroku od wyświetlacz telefonu.\n– Oczywiście, że będę. Chociaż pewnie też dość szybko wyjdę – zaśmiała się Kaja, poprawiając wysuwające się zza spinki włosy.\n– Nie planuję uczestniczyć w tym cyrku. Zrobię sobie, nie wiem, maraton serialowy albo będę w coś grała – rzuciłam od niechcenia.\n– Dlaczego? Przecież dyskoteki są co kilka miesięcy, zamierzasz czekać do następnej? – zdziwiła się Nadia, na sekundę odrywając wzrok od swoich dłoni.\n– Nie, na następnej też nie będę. I na naszym wieczorku pożegnalnym też.\nWszystkie trzy spojrzały się na mnie jak na kosmitkę, po czym wzruszyły ramionami i wróciły do swoich zajęć.\n– Nie przesadzaj, do tego czasu ci przejdzie – jęknęła Kaja, szturchając mnie łokciem w żebro – a tak na chwilę odbiegając od tematu, co tu tak cicho? Jest ktoś poza nami?\n– Na górze są jakieś dzieci, a za jakiejś pół godziny przyjdą jeszcze chłopaki – odparła Ada, namiętnie klikając w klawiaturę telefonu.\nKonkretniej Maciek, Rafael i Łukasz. Miał być też Piotrek, ale Żaneta jest chora, więc zanosi jej lekcje – dokończyła za nią Nadia.\nNa sam dźwięk jego imienia moje serce zaczęło tańczyć lambadę i macarenę jednocześnie. Mimo mojego obrzydzenia do różnego rodzaju trunków, sięgnęłam po butelkę i tym razem wzięłam z niej porządnego łyka, krzywiąc się przy tym gorzej, niż gdybym wypiła na raz szklankę soku z cytryny. Kaja, widząc to, podniosła się gwałtownie i łapiąc mnie za łokieć, wypaliła, że za chwilę wrócimy.\n– Rozumiem, że chcesz sobie po prostu dodać trochę odwagi, przed rozmową z nim, a nie wypić tyle, że nie będziesz w stanie wymówić słowa, jeszcze zanim on się w ogóle pojawi? – warknęła, gdy już zamknęła za sobą drzwi do toalety.\n– No raczej – mruknęłam, wywracając oczami, po czym wyrecytowałam formułkę, którą sobie wcześniej ułożyłam specjalnie dla Kai, w razie właśnie takich pytań. – Wiem, że musze dać sobie z nim spokój i skończyć tę przyjaźń, bo mnie niszczy i ja sobie nie dam z tym rady, a jeśli powiedziałabym mu co czuję, to bym się skompromitowała i skończyło by\nsię wszystko, a tak przynajmniej będzie minimalna szansa na odbudowę, kiedy już się z niego wyleczę.\nStojąca przede mną blondynka patrzyła na mnie pełna nieufności, jednak w końcu westchnęła zrezygnowana i wróciła do kawiarenki, a ja za nią. Nim jeszcze zdążyłyśmy się na nowo wkręcić w rozmowę, przyszli chłopacy. Dzięki muzyce, którą włączyli na maksymalną głośność w telefonie i przenośnym głośniczku, mogłyśmy ich usłyszeć jeszcze zanim w ogóle weszli do budynku.\nNa szczęście nie przyszedł żaden z książąt, bo dzięki temu, co od kilkunastu minut buzowało w krwi zarówno mojej, jak i dziewczyn, mogłabym przez przypadek powiedzieć co jeszcze o nich sądzę, a już nic co myślałam w tym temacie, nie było w jakikolwiek sposób pozytywne. Ci dwaj, którzy przyszli z Łukaszem byli całkiem sympatyczni. Z oboma można się było pośmiać i nie słyszałam nigdy, by obrażali się o najmniejsze drobiazgi, co było w moich oczach ogromnym plusem.\nGdy tylko się do nas dosiedli, od razu zrobiło się weselej. Byłam miło rozluźniona, więc półleżąc fotelu bokiem, głowę oparłam o ramię Kai, a nogi położyłam na kolanach\nMaćka. Cały czas się śmialiśmy i żartowaliśmy, między innymi dzięki butelce, która po jakimś czasie ruszyła w obieg.\nRozmawiało mi się całkiem dobrze, ale gdy za oknami zaczęło robić się ciemno, moja odwaga zaczęła ustępować miejsca niepohamowanej szczerości, więc by nie powiedzieć kilku słów za dużo, przeprosiłam wszystkich i wyszłam na zewnątrz, by złapać trochę świeżego powietrza.\nZaczęłam się zastanawiać, kiedy będę miała szansę, na rozmowę z Łukaszem. Czy jeszcze uda mi się to dzisiaj, czy będę musiała czekać do poniedziałku, bo mimo wszystko, wolałam załatwić to w cztery oczy, a nie przez jakiś komunikator.\n– Gramy w butelkę, idziesz? – Podskoczyłam, słysząc za sobą głos Nadii.\nNie zauważyłam nawet, kiedy otworzyła drzwi i podeszła do mnie. Odmruknęłam tylko coś, co w brzmieniu miało przypominać „tak”, po czym słysząc już zamykające się drzwi, westchnęłam.\nPolegnę teraz. Sama stworzę sytuację, powiem to prosto z mostu, że to nie miało prawa wypalić i zacznę się izolować. Tak, to jest plan.\nPóki miałam jeszcze zapał do zrobienia tego, szybko wróciłam do towarzystwa, jednak ten\nzapał natychmiast znikł, gdy tylko na niego spojrzałam.\nJa nie chciałam kończyć tej znajomości, nawet jeśli miała by ona mnie zniszczyć, choćbym miała i umrzeć.\nWzięłam głęboki wdech, po czym przywołałam na twarz uśmiech, mając nadzieję, że nie widać, jak bardzo fałszywy on jest. W końcu usiadłam na swoim miejscu i bez absolutnej chęci na to, włączyłam się do gry.\nWeszłam do domu i ze złością trzasnęłam drzwiami, które pomimo siły, jaką w to włożyłam, pozostały niedomknięte. Zrzuciłam z ramion plecak i opierając wyprostowanymi w łokciach rekami o szafkę na buty, pochyliłam się nad nią i spróbowałam uspokoić. Zimne powietrze w drodze z przystanku nie pomogło, a niemal trzydzieści stopni w korytarzu miało by pomóc? Niedoczekanie. Zacisnęłam palce na krawędzi mebla i zaczęłam liczyć od stu w dół. Byłam przy dwudziestu, gdy usłyszałam krzyk mojej mamy, pytającej, czy coś się stało. Nie, nic się nie stało. Wcale nie mam w klasie bandy zapatrzonych w siebie królewien, przepraszam, królewiczów, którzy po słowie obiektywnej opinii obrażają się i nawet nie chcą wytłumaczyć, o co im chodziło, a i tak nadal nie wiadomo, co było przyczyną ich ostatniego focha. I poprzedniego też. I jeszcze wcześniejszego. Tak w sumie, to nigdy nie wiemy jaki mają problem, bo ich rozwiązaniem na wszystko jest: obrazić się, niech się domyślają o co chodzi i niech błagają o przebaczenie. A i tak ciągle słyszę, że to niby dziewczyny są takie? Nie do końca, bo z dziewczyn, które znam, tylko jedna, no może dwie, zachowuje się w ten sposób. Za to chłopaków? Chwila, policzę. W samym najbliższym otoczeniu mam takich przynajmniej czterech. – Nic. Facetka od wos’u zrobiła kartkówkę i pewnie dostanę pałę, bo pytania, które dała, były dosłownie z kosmosu – skłamałam gładko, domykając drzwi i odwieszając kurtkę. Złapałam plecak za sznurek, który z niego wystawał, i przeciągnęłam po podłodze do swojego pokoju. Zostawiłam go pod biurkiem i włączywszy wieżę stereo, w której od kilku dni nieprzerwanie gościła płyta jednego z moich ulubionych zespołów, rzuciłam się na łóżko. Jęknęłam głośno, gdy upadając, uderzyłam głową o ścianę. Ten cały tydzień był jedną wielką kpiną. Cieszyłam się jedynie z tego, że już był czwartek i tylko jeden dzień dzielił mnie od wyczekiwanego weekendu. Z głupią nadzieją, że uda mi się w te niespełna trzy doby wszystko ogarnąć, zaczęłam przeglądać listę kontaktów w telefonie. Coś się stało? Nic się nie stało, bo co by miało się stać. Moje życie towarzyskie umiera, moja średnia na semestr leży i kwiczy, a ja sama nie wyrabiam się z niczym. Nie mam z resztą siły, żeby zabrać się za napisanie czegoś sensownego czy w ogóle zrobić cokolwiek innego, choć praktycznie jedyną rzeczą, którą się zajmuję, poza bieżącym przygotowywaniem się do szkoły, jest spanie. Już nawet nie zawracam sobie głowy regularnymi posiłkami, żyję dosłownie o chlebie i wodzie. Kilka tygodni temu wydzieliłam w swoim pokoju specjalną szafkę, w której bunkruję zgrzewkę wody mineralnej, kilka soków pomarańczowych, a jedna półka jest pełna różnych słodkich bułek, kajzerek i biszkoptów. W końcu wybrałam jeden z numerów i wstałam, by zamknąć drzwi i przyciszyć radio. Gdy to zrobiłam, od razu po drugiej stronie odezwał się głos przyjaciółki. – Co żeś znowu i z kim wymyśliła? Prychnęłam, wygodnie sadowiąc się na bujanym fotelu i owijając się kocem, bo mimo gorącego grzejnika, było mi zimno i niemal czułam, jak zamarzam. Nie ma to jak być rasowym przykładem zmarźlaka, dodatkowo, z zupełnie rozregulowanym czujnikiem temperatury. Będzie słońce i wszyscy zaczną chodzić w krótkich spodenkach, ja w końcu przestanę nosić kurtki. Przyjdą minus dziesięciostopniowe mrozy? Po co mi szalik, rękawiczki, czapka, cokolwiek? Przecież jest ciepło. – Zabawne, naprawdę zabawne. Ja tu umieram, nie mam czasu na wymyślanie nowych rzeczy – fuknęłam, sięgając po laptop i kładąc go sobie na kolanach – No, co ja mam zrobić? – Znowu on? – zapytała z ewidentnym zrezygnowaniem. – Tak, znowu on. Ale wiesz co? Nie zgadniesz co tym razem. – Zaskocz mnie – parsknęła. Włączyłam jeden z najpopularniejszych portali społecznościowych, facebook, i sprawdzając, kto jest dostępny, wpisałam w wyszukiwarkę Michalina. Profil, którego szukałam, wyświetlił się jako pierwszy na liście, więc od razu go kliknęłam. Miśkę poznałam przez inną koleżankę i choć w rzeczywistości spotkałyśmy się tylko raz, przez telefon potrafiłyśmy rozmawiać godzinami, a tematy nigdy nam się nie kończyły, w przeciwieństwie do środków na koncie. – Paradoks. Powiedziałam w końcu tym nie udzielnym księżniczkom, co myślę o ich wiecznym oburzaniu. Masz może pomysł, jak zareagowali? – zaśmiałam się sucho, przeglądając nowe posty na tablicy dziewczyny. – Pewnie się obrazili. – No, dokładnie! – odparłam, naciskając na link do jakiejś piosenki. – Serio? To miało być coś w rodzaju czarnego żartu, ale nie sądziłam, że będzie to choć trochę zbliżone do prawdy. – Uwierz, bo to nie koniec. Strzelili takiego focha, jak stąd do słońca. Znaczy wiesz, to akurat mnie rusza, patrzę tylko na nich z politowaniem i to wszystko, czego mogą oczekiwać z mojej strony. – Dobra, ale moment – przerwała mi – Co to ma wspólnego z nim? Wyłączyłam część kart w przeglądarce, po czym wyszukałam kilka interesujących mnie haseł. – Właśnie do tego pnę. I to jest chyba najśmieszniejsze lub najbardziej smutne w tej historii. Zależy jak na to spojrzeć. Przyjacielstwo przyjacielstwem, braterstwo braterstwem czy jak zwał tak zwał, ale to jest komiczne, a nawet żałosne. Odłożyłam urządzenie i sięgnęłam po zeszyt, do którego zaczęłam przepisywać potrzebne mi informacje. – Nie mogę mu zarzucić, że jest głupi, bo nie jest, choć tą głupotą się otacza i naprawdę niewiele brakuje, by nim zawładnęła. – Ale… – zaśmiała się Michalina. – Ale to co on robi jest głupie. – A rozmawiałaś z nim? – Nie, nie rozmawiałam – odparłam głosem wręcz ociekający sarkazmem – Stanęłam tylko przed Łukaszem i pomachałam mu palcem przed twarzą, po czym tupnęłam nogą i odeszłam do krainy jednorożców. Oczywiście, że z nim rozmawiałam. Z resztą, przecież to normalne, że przyjaciele rozmawiają. Ostatnie ciche dni mieliśmy, gdy… a w sumie nie, teraz działa to u nas na odwrót. Odkąd… no, wiesz, wszystko zaczęło się sypać i gadamy rzadko, ale chyba szczerze, więc… – mówiłam coraz szybciej i pewnie nakręciła bym się zdecydowanie bardziej, gdyby przyjaciółka mi nie przerwała. – Dobra, wyluzuj. Zaparz sobie, nie wiem, melisy, werbeny czy jakichś innych ziółek na obniżenie ciśnienia. – To nie do końca tak działa, ale mniejsza. W każdym razie, od razu z nim rozmawiałam, a ten stoi za nimi murem, w ogóle nie chce przyjąć do świadomości jakichkolwiek negatywnych informacji o nich. Jest nimi tak zaślepiony, jakby byli nie wiadomo jak wielkimi geniuszami, szychami czy chociażby wynaleźli lek na raka – niemal zaczęłam krzyczeć, gdy nieświadomie podniosłam głos. Krew we mnie dosłownie wrzała, ale i tak było jeszcze ze mną dobrze, bo ani nie tłukłam talerzy, ani nie rzucałam jakimikolwiek przedmiotami. Ja się nie liczę. – Czekaj, pozwól, że za ciebie dokończę. „A prawda jest taka, że to po prostu zgraja błaznów, chcących za wszelką cenę zwrócić na siebie uwagę tłumu”. Trafiłam? – zaśmiała się ponownie. – A żebyś wiedziała. Co do słowa – jęknęłam i na chwilę odsunęłam telefon od ucha. Z innej części domu, najpewniej kuchni, zaczęły mnie dobiegać jakieś krzyki, więc tylko mruknęłam do urządzenia, że zadzwonię później, i wyszłam z pokoju. Idąc korytarzem zaczęłam rozróżniać coraz więcej słów. W końcu, mogąc już bez problemu wszystko rozumieć, zatrzymałam się i oparłam o ścianę. – Nie ma ziemniaków! Mogą być frytki!? – krzyczała moja mama, szukając czegoś w szufladzie w zamrażarce. – Wszystko jedno, tylko żeby jakieś dobre mięso było! – odpowiadał równie głośno mój brat, przebywający akurat w swoim pokoju na piętrze. – Dobra! O, a ty co zjesz? Może… – Słyszałam, nie robi mi to różnicy, mogą być frytki – przerwałam kobiecie, po czym nie czekając na jakąkolwiek odpowiedź, wróciłam do siebie. Przewertowałam tylko zeszyty w celu sprawdzenia, co jest zadane, jednak nie znalazłam żadnych zapisów na to wskazujących, więc tylko spakowałam książki na następny dzień. Gdy nadal owinięta kocem położyłam się na łóżku, sprawdziłam raz jeszcze, kto jest dostępny na komunikatorze. Obok jego imienia widniała zielona kropka. Chciałam napisać, ale na sekundę się zawahałam, a ta sekunda zasiała we mnie tyle wątpliwości, że natychmiast odłożyłam wszelkie urządzenia elektroniczne daleko ode mnie i skulona w pozycji embrionalnej, zaczęłam rozmyślać. Nie zdążyłam nawet dojść do interesujących wniosków, bo niemal natychmiast zasnęłam. *** Schodząc ze schodów, omal nie potknęłam się o własne nogi i tylko poręcz uratowała mnie od epickiego wręcz upadku. Jak zobaczyłam Łukasza, przytulającego Gośkę, poczułam jakby mój świat po raz kolejny się zawalił. Serce biło mi jakbym właśnie przebiegła maraton, a przed oczami zrobiło się czarno. Zaciskając powieki, miałam wrażenie, że ktoś wbija mi w płuca tysiące maleńkich szpileczek, a inny sadysta rozcina mi klatkę piersiową i zaczyna z niej po kolei wszystko wyjmować. Stojąc tak i opierając się o barierkę, nie wiedziałam co ze sobą mam zrobić. Uderzając czołem o metalowe kraty, nie szczędziłam siły. Byłam pewna, że już za kilka minut będę miała w tamtym miejscu widowiskowego siniaka, jednak wtedy nie było to dla mnie w żadnym stopniu ważne. Kiedy kilka osób schodząc lub wchodząc, potrąciło mnie, poszłam w końcu pod salę, na której miała odbyć się próba. Zostawiłam tam jedynie plecak i szybko skierowałam się do najbliższej łazienki. Z racji, że znajdowałam się na korytarzu, na którym przeważnie siedziało się chwilę i szło gdzieś indziej, toaleta przeważnie była pusta. Tak było i tym razem, więc gdy tylko zamknęłam za sobą drzwi, przestałam powstrzymywać cisnące mi się do oczu łzy. Wodząc ręką po ścianie przeszłam dalej w stronę kabin, by usiąść i w spokoju wypłakać swoje obecne uczucia. Nie chcę być słaba. Nie chcę być tak okropnie wrażliwa, jak teraz. Nie chcę czuć tego, co czuję, bo mnie to wykończy. Czytałam kiedyś, że jeśli zauroczenie nie przejdzie po czterech miesiącach, to już jest to miłość. Co mam więc powiedzieć, skoro nie mogę uwolnić się tego od ponad pół roku? A właśnie ta miłość? Ja nie dożyję jej końca, jeśli nie powiem mu tego, co czuję, a jestem zbyt wielkim tchórzem, żeby to zrobić. Z tego wynika, że właśnie skazuję się na śmierć. Możecie mnie ściąć czy coś. Eutanazja wskazana. Słysząc otwierające się drzwi, zamilkłam, po czym niemal wpełzłam do pierwszej kabiny, w której się natychmiast zamknęłam. Byłam pewna, że moje oczy są całe czerwone, a cała twarz dodatkowo mokra od łez. Pospiesznie zaczęłam się wycierać na zmianę rękawami bluzy i koszulką. Kiedy w końcu usłyszałam oddalające się kroki i trzask drzwi, wyszłam z kabiny i podeszłam do lusterka. Patrząc tak na siebie, stwierdziłam, że wyglądam co najmniej fatalnie. Oczy całe napuchnięte, ślady po łzach na szyi i policzkach, otoczka z mokrych włosów dookoła twarzy. Po prostu coś cudownego. Doprowadziwszy się do względnego porządku, ułożyłam fryzurę w taki sposób, by zasłaniała jak najwięcej, i poczekałam na dzwonek, obwieszczający kolejną lekcję, a dla mnie próbę, po czym opuściłam łazienkę i poszłam na salkę, po drodze zabierając swój plecak. Gdy dotarłam na miejsce, zauważyłam, że jeszcze kilku osób nie ma, w tym jednej z nauczycielek, które organizowały apel. Wyjęłam więc rolę i zaczęłam ją powtarzać. Nie wiem, ile razy ją przeczytałam, zanim próba naprawdę została rozpoczęta. Dopóki nie przyszła kolej na mnie, zwyczajnie naśladowałam resztę. Szłam, stałam i ruszałam ustami w rytm piosenek śpiewanych grupowo, w ten sam sposób, co oni. Swoją rolę wyrecytowałam tak, jak się jej wyuczyłam, po czym znowu zmieniłam się w papugę i przestałam zwracać uwagę na otoczenie. Z letargu zbudził mnie dopiero głos Łukasza, śpiewającego swoją solową piosenkę, choć dosłownie na sekundę, bo gdy spojrzałam na niego, jak wkładał całego siebie w to, co robił, znów odpłynęłam, wciąż na niego patrząc. – Czyżbyś odkryła ósmy cud świata? A, nie, to tylko Łukasz – zakpiła Kaja, podchodząc i szturchając mnie w żebra. Jęknęłam, lekko się garbiąc i odwdzięczyłam się jej tym samym. – Nie dobijaj mnie. I bez tego mam już dość. Kaja była moją dobrą koleżanką chodzącą ze mną do klasy. Wiedziała o mnie więcej, niż dziewięćdziesiąt osiem procent ludzi, których znałam. Docinki w takim stylu były u nas na porządku dziennym. –Wyluzuj. Wymyśliłaś już sposób, jak wyjdziesz z friendzone? Bo jeśli nie zamierzasz, przynajmniej zakończ tę przyjaźń, bo to cię zniszczy – odparła, kładąc rękę na moim ramieniu. Jeśli zdecyduję się na pierwsze, to się ośmieszę. Jeśli wybiorę drugą opcję, definitywnie przekreślę jakiekolwiek szanse na rozwinięcie relacji między nami. Czyli nie ważne co zrobię, i tak poległam. – Tak, masz rację. Jeszcze dzisiaj to skończę. Dzięki – odparłam półprzytomnie, po czym usiadłam na podłodze. Nie wiem czego ona oczekiwała, ale kątem oka zauważyłam jeszcze, jak machnęła na mnie ręką i poszła usiąść na materacach. Resztę zajęć w szkole przetrwałam, tylko dzięki umiejętności wyłączania myślenia na zawołanie. W ten oto sposób spędziłam dwie ostatnie lekcje. O wpół do trzeciej, razem z Kają opuściłyśmy szkołę i poszłyśmy do ośrodka kultury, jak w każdy piątek od ostatniego roku. Po drodze minęłyśmy kilku chłopaków z równoległej klasy, którzy szli w przeciwnym do naszego kierunku, i mało brakowało, a obie przewróciłybyśmy się na lodzie, przechodząc przez drogę, a i śniegu było całkiem dużo, w porównaniu do ostatnich lat. Dotarłszy do celu, zostawiłyśmy plecaki, torby z butami i kurtki w szatni, a same poszłyśmy do „kawiarenki”, którą w sumie tworzyły same stoliki i krzesła, więc ciężko to nawet nazwać prawdziwą kawiarenką, ale czego innego można się spodziewać po wsi. Już czekały tam na nas Nadia i Ada, dziewczyny z równoległej klasy, a na stoliku leżały dwie paczki chipsów i butelka z wypitym do połowy sokiem pomarańczowym. Od razu, gdy tylko usiadłyśmy, te otworzyły opakowania i razem z Kają zaczęły je jeść, przy okazji przekazując wszystko, czego zdążyły się dowiedzieć o nadchodzącej dyskotece. Ja spragniona sięgnęłam po butelkę, ale już po pierwszym łyku poczułam, że to był błąd. Wszystkie trzy dziewczyny, widząc moją minę, wybuchły gromkim śmiechem. Natychmiast odłożyłam „sok” i podeszłam do automatu z wodą, by napić się czegoś, co nie zawierało dodatkowej, gryzącej w gardło zawartości. Gdy wróciłam na swoje miejsce, odstawiłam kubeczek i wygodniej rozsiadłam się w fotelu. – Więc w sumie nie zapowiada się nic wartego uwagi, wpadniemy może na godzinę, potem się zwiniemy – mruknęła Nadia, oglądając swoje pomalowane na niebiesko paznokcie. – Właśnie, a wy? Będziecie? – dodała Ada, nie odrywając wzroku od wyświetlacz telefonu. – Oczywiście, że będę. Chociaż pewnie też dość szybko wyjdę – zaśmiała się Kaja, poprawiając wysuwające się zza spinki włosy. – Nie planuję uczestniczyć w tym cyrku. Zrobię sobie, nie wiem, maraton serialowy albo będę w coś grała – rzuciłam od niechcenia. – Dlaczego? Przecież dyskoteki są co kilka miesięcy, zamierzasz czekać do następnej? – zdziwiła się Nadia, na sekundę odrywając wzrok od swoich dłoni. – Nie, na następnej też nie będę. I na naszym wieczorku pożegnalnym też. Wszystkie trzy spojrzały się na mnie jak na kosmitkę, po czym wzruszyły ramionami i wróciły do swoich zajęć. – Nie przesadzaj, do tego czasu ci przejdzie – jęknęła Kaja, szturchając mnie łokciem w żebro – a tak na chwilę odbiegając od tematu, co tu tak cicho? Jest ktoś poza nami? – Na górze są jakieś dzieci, a za jakiejś pół godziny przyjdą jeszcze chłopaki – odparła Ada, namiętnie klikając w klawiaturę telefonu. – Konkretniej Maciek, Rafael i Łukasz. Miał być też Piotrek, ale Żaneta jest chora, więc zanosi jej lekcje – dokończyła za nią Nadia. Na sam dźwięk jego imienia moje serce zaczęło tańczyć lambadę i macarenę jednocześnie. Mimo mojego obrzydzenia do różnego rodzaju trunków, sięgnęłam po butelkę i tym razem wzięłam z niej porządnego łyka, krzywiąc się przy tym gorzej, niż gdybym wypiła na raz szklankę soku z cytryny. Kaja, widząc to, podniosła się gwałtownie i łapiąc mnie za łokieć, wypaliła, że za chwilę wrócimy. – Rozumiem, że chcesz sobie po prostu dodać trochę odwagi, przed rozmową z nim, a nie wypić tyle, że nie będziesz w stanie wymówić słowa, jeszcze zanim on się w ogóle pojawi? – warknęła, gdy już zamknęła za sobą drzwi do toalety. – No raczej – mruknęłam, wywracając oczami, po czym wyrecytowałam formułkę, którą sobie wcześniej ułożyłam specjalnie dla Kai, w razie właśnie takich pytań. – Wiem, że musze dać sobie z nim spokój i skończyć tę przyjaźń, bo mnie niszczy i ja sobie nie dam z tym rady, a jeśli powiedziałabym mu co czuję, to bym się skompromitowała i skończyło by się wszystko, a tak przynajmniej będzie minimalna szansa na odbudowę, kiedy już się z niego wyleczę. Stojąca przede mną blondynka patrzyła na mnie pełna nieufności, jednak w końcu westchnęła zrezygnowana i wróciła do kawiarenki, a ja za nią. Nim jeszcze zdążyłyśmy się na nowo wkręcić w rozmowę, przyszli chłopacy. Dzięki muzyce, którą włączyli na maksymalną głośność w telefonie i przenośnym głośniczku, mogłyśmy ich usłyszeć jeszcze zanim w ogóle weszli do budynku. Na szczęście nie przyszedł żaden z książąt, bo dzięki temu, co od kilkunastu minut buzowało w krwi zarówno mojej, jak i dziewczyn, mogłabym przez przypadek powiedzieć co jeszcze o nich sądzę, a już nic co myślałam w tym temacie, nie było w jakikolwiek sposób pozytywne. Ci dwaj, którzy przyszli z Łukaszem byli całkiem sympatyczni. Z oboma można się było pośmiać i nie słyszałam nigdy, by obrażali się o najmniejsze drobiazgi, co było w moich oczach ogromnym plusem. Gdy tylko się do nas dosiedli, od razu zrobiło się weselej. Byłam miło rozluźniona, więc półleżąc fotelu bokiem, głowę oparłam o ramię Kai, a nogi położyłam na kolanach Maćka. Cały czas się śmialiśmy i żartowaliśmy, między innymi dzięki butelce, która po jakimś czasie ruszyła w obieg. Rozmawiało mi się całkiem dobrze, ale gdy za oknami zaczęło robić się ciemno, moja odwaga zaczęła ustępować miejsca niepohamowanej szczerości, więc by nie powiedzieć kilku słów za dużo, przeprosiłam wszystkich i wyszłam na zewnątrz, by złapać trochę świeżego powietrza. Zaczęłam się zastanawiać, kiedy będę miała szansę, na rozmowę z Łukaszem. Czy jeszcze uda mi się to dzisiaj, czy będę musiała czekać do poniedziałku, bo mimo wszystko, wolałam załatwić to w cztery oczy, a nie przez jakiś komunikator. – Gramy w butelkę, idziesz? – Podskoczyłam, słysząc za sobą głos Nadii. Nie zauważyłam nawet, kiedy otworzyła drzwi i podeszła do mnie. Odmruknęłam tylko coś, co w brzmieniu miało przypominać „tak”, po czym słysząc już zamykające się drzwi, westchnęłam. Polegnę teraz. Sama stworzę sytuację, powiem to prosto z mostu, że to nie miało prawa wypalić i zacznę się izolować. Tak, to jest plan. Póki miałam jeszcze zapał do zrobienia tego, szybko wróciłam do towarzystwa, jednak ten zapał natychmiast znikł, gdy tylko na niego spojrzałam. Wtedy to do mnie dotarło. Ja nie chciałam kończyć tej znajomości, nawet jeśli miała by ona mnie zniszczyć, choćbym miała i umrzeć. Wzięłam głęboki wdech, po czym przywołałam na twarz uśmiech, mając nadzieję, że nie widać, jak bardzo fałszywy on jest. W końcu usiadłam na swoim miejscu i bez absolutnej chęci na to, włączyłam się do gry.


Nianiu- walcz o swoje prawa ! | Agencja Opiekunek Zaufana Niania\nNianiu- walcz o swoje prawa !\nWritten by Joanna Jakubiak\tPublished in Bez kategorii\nwt. 16 kw., 2019 Leave a comment\nMoja skrzynka codziennie wypchana jest wiadomościami od Was. Niekoniecznie musicie dla nas pracować, po prostu wiecie, co mnie zresztą bardzo cieszy, że zawsze chętnie Wam pomogę.\nAle… kwestie, o których piszecie powodują, że naprawdę zaczynam wątpić w jakąkolwiek zmianę w tym zawodzie. Bo jak się okazuje, wciąż dajecie się wykorzystywać i godzicie się na warunki, korzystne dla rodziców rzecz jasna, a potem jest płacz. I zgrzytanie zębami. I macie dość, zaczynacie się poddawać, wręcz odczuwać zrezygnowanie każdego dnia. A przecież kochacie ten zawód. Kochacie to, co robicie.\nProszę- zapamiętaj raz na zawsze, że TO JEST TWOJA PRACA , żyjesz z tego, opłacasz rachunki itp. itd.\nWięc dlaczego godzisz się na to żeby rodzice odliczali Ci pieniądze za dni, w których oni są np. na przedłużonym weekendzie? albo dlatego, że mama wzięła wolne i została z dzieckiem ? TO NIE JEST TWÓJ PROBLEM NIANIU !!!! Ty jesteś gotowa aby przyjść do pracy, jak każdego innego dnia, umówiliście się bowiem na stały etat, stałe godziny. Rodzic nie może tym żonglować, zmieniać w zależności od danego dnia. Zgłosiłaś się do pracy w konkretnym wymiarze i za ten wymiar otrzymujesz umówione wynagrodzenie.\nTo najczęściej zgłaszane przez was przypadki :\nrodzina napisała mi w niedzielę, że zostanie jeszcze na wyjeździe i mam przyjść w środę. Dostałam wypłatę bez poniedziałku i wtorku, nie pierwszy zresztą raz\n– A dlaczego? to Ty wyjechałaś czy rodzice? czy im ktoś odlicza pieniądze, kiedy ich szef wyjeżdża?\nrodzina zaproponowała mi 50% stawki za dni kiedy są na urlopie\n– Twój urlop jest pełnopłatny , ale w przypadku kiedy bierzesz go wtedy kiedy rodzice. Wówczas płacą Ci normalną stawkę.Są rodziny, które nie mają nic przeciwko żeby Niania wzięła urlop w innym niż ich termin, bo np mają wsparcie w postaci babci itd, a niania już rok wcześniej miała wykupione wakacje. Ale to są naprawdę pojedyncze przypadki.\nWciąż bardzo duża ilość opiekunek zgadza się na bezpłatne urlopy. Kiedy pytam dlaczego, odpowiedź jest zawsze taka sama : „No bo oni mnie inaczej zwolnią”. „A co ja mam zrobić? boje się, że jak teraz odejdę to mi nie zapłacą ” ” Ale rodzice mówią, że ich znajomi też nie płacą niani za urlopy i w ogóle kto to słyszał”\nrodzice poprosili mnie abym z nimi wyjechała na kilka dni. Dostałam normalną pensję, kiedy spytałam co z godzinami nocnymi, usłyszałam „przecież spałaś” – no fajnie, tyle dla Ciebie to nie były wakacje. Wczasy to masz z chłopakiem, rodziną, przyjaciółmi. A to jest TWOJA PRACA. Owszem, nie mówię, że masz liczyć rodziców 20zł/h nocne, ale na pewno powinnaś dostać za nie wynagrodzenie. Zazwyczaj, z tego co słyszę od moich klientów, ale też od was rozliczenia za wakacje są następujące ( podaję przykłady na podstawie 60 rodzin z wakacji 2020 i 2021) :\n– jeśli pracujesz na wyjeździe tyle samo ile normalnie, w tych samych godzinach i masz normalnie wolne weekendy, wówczas dorzucają 500-700 zł za wyjazd\n– jeśli pracujesz dłużej i więcej w ciągu tygodnia, plus weekendy wówczas dorzucają od 1000-2000 zł\n– jeśli pracujesz non stop, wstajesz do dzieci w nocy, śpisz z nimi w jednym pokoju to wyrabiasz drugi etat, czyli rodzice dorzucają Ci drugą pensję. Jesteś bowiem w pracy całą dobę.\nZabieranie ze sobą Niani na wakacje jest ogromnym luksusem, bardzo w ostatnich latach popularnym. Niewiele z was w ogóle się na to godzi, nie jest to dla was normą, raczej czymś z czym dopiero się zapoznajecie. Uważam, że wakacje z rodziną są super okazją do zwiedzenia kawałka świata. Do pobycia ze sobą, poznania się, spędzenia razem czasu. Jeśli uwielbiasz swoją rodzinkę a oni Ciebie – to tylko świetnie spędzony czas.\nJednak podchodzenie do tego na zasadzie ” opłacamy Ci nocleg i wyżywienie więc to wystarczy” nie do końca jest podejściem uczciwym. Chyba, że jedziesz z nimi w nagrodę i w ogóle na wyjeździe nie pracujesz.\nrodzice dali mi wolne dwa dni, ale mama napisała że chciałaby abym je odpracowała – odpracować to musisz/ wypadałoby dni, które Ty bierzesz wolne- bo idziesz do lekarza, bo to i tamto. Ty. Ale dlaczego masz odpracować godziny, które dostałaś wolne na życzenie rodzica? ponownie mamy tu sytuację, kiedy to z ich inicjatywy wypadł Ci dzień pracy. I powinnaś normalnie otrzymać za niego wynagrodzenie- nie musisz się godzić na żadne odpracowywanie.\nrodzice zostawiają mi pustą lodówkę, mam codziennie spory problem żeby ogarnąć coś do jedzenia, zwłaszcza, jak mam dwójkę pod opieką, dosłownie płakać mi się chce ze złości – kochane, to są elementarne sprawy, które porusza się po pierwszej takiej sytuacji. Rodzice bywają zabiegani, myślami krążą gdzie indziej, być może w ogóle nie zdają sobie sprawy, że nie zrobili zakupów. Kolejny raz wchodzi nam tu opcja KOMUNIKACJI a raczej jej braku 🙂\ncodziennie przychodzę do domu i zastaję absolutny sajgon, godzinę sprzątam kuchnię zanim mogę w niej zrobić śniadanie dziecku – również kwestia komunikacji. Jeżeli nie masz tego w zakresie obowiązków to jasno powiedz rodzicom co o tym sądzisz. Po prostu. Miałam dziesiątki takich sytuacji, po zwróceniu uwagi następowała szybka zmiana 🙂 naprawdę rodzicom zależy na tym żeby mieć Nianię, nie sądzę więc żeby działali przeciwko Tobie.\nTy Nianiu powinnaś sprzątać po dziecku – talerzyki, kubki, miseczki. Albo myj albo wkładaj do zmywarki. Powinnaś odkurzać jeśli dziecko spędza na podłodze większość dnia. Powinnaś również dbać o porządek w jego pokoju- przed wyjściem z pracy składać zabawki itd. Nie uważam, aby było to ponad naszą godność czy siły. Wszystko co dotyczy dziecka należy do Twoich obowiązków\nFajnie by było gdyby rodzice rozumieli, że ich firma i praca w niej nie różni się niczym od TWOJEJ PRACY. Mało tego powierzają Ci największy skarb w swoim życiu. Dziś same widzicie co się dzieje. Oferty pracy dla opiekunek wysypują się zewsząd !! Nie musicie się martwić o pracę i czas najwyższy abyście zaczęły martwić się o jej JAKOŚĆ. W Twoim miejscu pracy masz czuć się dobrze, naturalnie, masz być szczęśliwa. Bo tylko wtedy uda Ci się zbudować trwałą więź, zarówno z dzieckiem, jak i rodzicem 🙂


Wefox: Nie tylko ubezpieczać, ale też zapobiegać | Świat | Gazeta Ubezpieczeniowa – Portal\nStrona główna Świat Wefox: Nie tylko ubezpieczać, ale też zapobiegać\nWefox: Nie tylko ubezpieczać, ale też zapobiegać\nNiemiecki startup z branży insurtech – Wefox – planuje wprowadzić na rynek produkt służący zapobieganiu ryzyku, który będzie wykorzystywał dane ze smartfonów i innych urządzeń połączonych z internetem, aby ostrzegać użytkowników przed grożącym niebezpieczeństwem. Poinformował o tym założyciel i dyrektor generalny Wefox, Julian Teicke.\nProdukt o nazwie Wefox Prevent, opracowany przez paryski zespół wynajęty od Samsunga, koreańskiego giganta elektroniki, zacznie działać w 2022 r. – Nie chcemy być ubezpieczycielem, który tylko rozdaje polisy – powiedział Teicke. – Z tym zespołem wejdziemy w biznes zapobiegania ryzyku, napędzany technologią.\nWykorzystywanie danych z telefonów komórkowych albo inteligentnych domów umożliwi ostrzeganie przed zagrożeniem, np. kierowców przed złymi warunkami drogowymi albo domowników przed zostawieniem otwartego okna, gdy nadciąga burza. Produkt zapobiegania ryzyku nie będzie udostępniał danych na potrzeby wyceny produktów Wefox. Takie wykorzystanie danych jest powodem niezadowolenia młodych kierowców, którzy często muszą sie godzić na cyfrowy nadzór, aby uzyskać przystępną cenę ubezpieczenia. – Dane będą wykorzystywane tylko do prewencji, niczego więcej – zapewnił Teicke.\nPoprzedni artykułGazeta Ubezpieczeniowa nr 12/2021\nNastępny artykułAXA TFI: Oszczędzanie w PPK zapewnia szereg korzyści