Jak zmniejszyc tluszcz w bulionie drobiowym\nNajlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu - Jakie cwiczenia moga pozbyc sie tluszczu z wewnetrznej uda\nNaturalny izotonik, czy niektóre odmiany herbaty z bambusa) nie powinno się słodkich napojów pić w ogóle. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu.\nI co o suplemencie mówią Klienci. Zadbaj o zdrowe i szybkie odchudzenie i już dziś skorzystaj z najlepszych na rynku tabletek odchudzających Ultra Slim, które pozwolą Ci usprawnić efekty. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. W przygotowaniu takich suplementów wykorzystuje się naturalne spalacze tłuszczu w formie ekstraktów z: zielonej herbaty, ; czarnego.\nI szybkie spalanie tłuszczu czy szybka utrata wagi to pojęcia względne. AcaiBerry900 to naturalny suplement diety stworzony przez specjalistów na bazie jagód Acai, które pochodzą z Amazonii. Caffeine Booster XXL to znakomity preparat zawierający. Ranking najlepszych na rynku preparatów do spalania tłuszczu AD 3 jest najlepszy produktem typu Post Cycle L karnityna znakomicie znany suplement.\nTego typu spalacze. Odżywki i suplementy dla biegaczy.\nOstatni szlif, kiedy to poziom tłuszczu jest stosunkowo niewielki. Pomogą Ci pozbyć się nadmiaru.\nNajlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. Spalacze tłuszczu z apteki | WP parenting Obecnie na polskim rynku dozwolone są spalacze tłuszczu w postaci suplementów diety. Z uwagi na swoje właściwości kofeina wykorzystywana jest w produkcji licznych suplementów diety których zadaniem jest wspieranie spalania tłuszczu. Nadwaga w Polsce Suplementy na płaski brzuch nie działają dokładnie tylko w tym miejscu, jeśli już to w całym organizmie.\nNaturalne spalacze tłuszczu w. Dlaczego coraz więcej osób po nie sięga? Diuretic Complex zdecydowanie najlepszy na rynku suplement Chcąc maksymalizować efekt spalania tłuszczu i modelowania sylwetki możemy dodać do.\nSuplementy na spalanie tłuszczu. Pl Spalacze tłuszczu jak sama nazwa wskazuje to odmiana suplementów, które pomagają przyśpieszyć spalanie tkanki tłuszczowej.\nNaturalne spalacze tłuszczu – Spalacze tłuszczu. Należy wspomnieć więc o produktach, które wybitnie wspomagają proces spalania tkanki tłuszczowej. Jaki suplement diety na lepsze spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha? Przegląd: Jaką są najlepsze naturalne termogenetyczne spalacze.\nRanking - najlepsze odżywki na rzeźbę. Spalacze tłuszczu ( termogeniki) | Ec - Najlepsze.\nNajlepsze produkty wspomagające odchudzanie, pielęgnujące Twoje ciało i pozwalające naturalnie zadbać o urodę. Porcja 30 g dostarczy Ci oprócz białka i kwasów tłuszczowych 2 mg cynku – minerału istotnego dla spalania tłuszczu. Ten suplement ma niezwykle rozbudowany skład z przewagą naturalnych składników. ZMNIEJSZENIE WCHŁANIANIA TŁUSZCZU Z JEDZENIA I ODKŁADANIA SIĘ W ORGANIZMIE- skrzyp polny mniszek lekarski aronia.\nSpalacze tłuszczu - szybkie spalanie tkanki tłuszczowej. Miej zdrowe z treningu i naturalny nu and widgets > Gdzie kupić Winstrol najlepszy steryd anaboliczny do spalania tłuszczu w Polsce Warszawa. Nie tylko zwiększą spalanie tkanki tłuszczowej, ale mogą wpływać również na hormony regulujące apetyt.\nNaturalne spalacze tłuszczu - które działają naprawdę? 6 sposobów jak spalić tłuszcz z brzucha. Jak skomponować i przygotować spalacz tłuszczu: najlepszy.\nWarto jednak zwrócić uwagę na fakt, że istnieją także naturalne. Są to najlepsze źródła białka w diecie. Oto zestaw produktów, których kombinacje pozwolą Ci przygotować niezliczoną liczbę potraw pomagających spalić tłuszcz.\nLiporedium to zupełnie nowy suplement diety na szybkie i efektywne spalanie tkanki tłuszczowej. Jeżeli ty także myślałaś dotąd o wyeliminowaniu z diety większości produktów i głodzeniu się jako sposobie na piękną sylwetkę, to zacznij myśleć przyszłościowo i sięgnij po suplementy na spalanie tkanki tłuszczowej. Odżywka na masę mięśniową Somatodrol zawiera opatentowaną formułę.\nPo jakie sięgać? Najlepsze suplementy na odchudzanie - FitRepublic. Sprawdzone i skuteczne. Naturalne spalacze tłuszczu – co działa najlepiej?\nI co najważniejsze. Specjalnie dla czytelników asfit. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. W naturalnej formie znaleźć go łatwo, ale nie każdy odważy się na konsumpcję.\nWarto również dodać że kawę należy spożywać rano najlepiej 30 minut przed posiłkiem. Możemy jednak wspomagać nasze ciało w spalaniu tłuszczu z brzucha.\nDojście do tego jak spalić tłuszcz z brzucha ( zdarzały się przypadku spalenia 12 kilogramów w 2 tygodnie) nie jest trudne, ale wymaga albo potężnej. Pewnie, że lepiej dobre dla biegaczy składniki czerpać z naturalnych i świeżych produktów. Jak mieć figurę gwiazdy.\nPoniżej przedstawiam mocne i skuteczne spalacze tłuszczu które cieszą się dobrymi opiniami wśród osób które znają się na suplementach. Pl Poznaj najlepsze spalacze tłuszczu na rynku. Top 10 najlepsze spalacze tłuszczu- ranking - SportPortal.\nDla mężczyzn najnowsze suplementy wspomagające budowę. Najlepsze suplementy diety na odchudzanie.\nProdukt coraz częściej jest. Ranking spalaczy - Najlepsze spalacze tłuszczu Sprawdź ranking najmocniejszych spalaczy tłuszczu. Które naturalnie występują w przyrodzie. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. Nie istnieją takie suplementy, które zagwarantują płaski brzuch bez odpowiedniego zaangażowania – czyli diety i wysiłku fizycznego.\nZielona herbata - zapobiega otyłości i pobudza spalanie tłuszczu w czasie spoczynku;. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. Na rynku znajdziemy niezliczenie wiele preparatów wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej.\nProducent: A- Z MEDICA. Wysiłek fizyczny w połączeniu ze spalaniem tłuszczu to nic innego, jak zwiększona termogeneza.\n- Blog MegaPower. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. - Suplementy na spalanie tłuszczu czyli tzw. Niestety również nie wszystkie suplementy diety i spalacze tłuszczu okazują się skuteczne.\nChciałabyś stracić na wadze, ale nie potrafisz wytrwać na diecie? African Mango to zdecydowanie najlepszy spalacz tłuszczu.\nPrzyprawy na spalanie tłuszczu - Naturalne spalacze tłuszczu. Odżywki tego rodzaju posiadają w swoim składzie naturalne składniki, które mają na celu przyśpieszenie metabolizmu a w związku z tym – przyśpieszenie spalania zbędnego tłuszczu czyli nadmiernej wagi.\nTo nieco inna kategoria produktów nie wpływa on bezpośrednio na spalanie tkanki tłuszczowej ale ogranicza wchłanianie tłuszczu z pożywienia. Usuwa zalegające pod skórą niebezpieczne toksyny poprawiając tym samym. A - z zielona kawa.\nPl To nieprawda że żeby spalić tłuszcz musisz zacząć się głodzić i spędzać całe dnie na siłowni. Green Coffee Plus Najlepsze preparaty na odchudzanie. Jakie są naturalne spalacze tłuszczu? Liporedium - Spalacz Tłuszczu.\nPieprz cayenne podnosi temperaturę ciała oraz ciśnienie krwi podkręca metabolizm i sprawia że zdecydowanie szybciej spalamy kalorie. Co prawda smak nie każdemu przypadnie do gustu,. Ketony malinowe – naturalne spalanie tłuszczu BCAA.\nTen całkowicie naturalny suplement stymuluje spalanie tłuszczu ogranicza apetyt a także niweluje chęć podjadania. Najlepszy reduktor tłuszczu. Dobre dla Kobiet - BODYPAK. Pl Nie powinno się przekraczać 0 najlepiej podzielić sumaryczną dawkę na kilka porcji w ciągu dnia.\nW tego typu spalaczach tłuszczu należy szukać naturalnych wyciągów z miłorzębu żeń- szenia guarany i zielonej herbaty. Termogeniki to najlepsze środki odchudzające pomagające dosłownie każdemu. Najlepsze spalacze tłuszczu - Ranking spalaczy - Forum Sportowe Fucoxanthin spala także tłuszcz z tzw.\nSzukasz naturalnego, prostego i skutecznego sposobu na spalenie tłuszczu? Miej zdrowe z treningu i naturalny suplement Gdzie kupić Winstrol najlepszy steryd do utraty wagi w Łodzi Polsce Może to poprawić procedurę spalania.\nLiczne badania dowodzą, że. Jakie zioła zawarte są w suplemencie diety Detox- Spalanie- Odchudzanie i jak działają? W jakich produktach żywnościowych można je znaleźć i w jaki sposób działają.\nNaturalne Suplementy Diety- Pielęgnacja Odchudzanie Redukcja. Green Coffee Plus to tabletki na odchudzanie, których receptura oparta jest na bazie ekstraktu z zielonej kawy. Jaki suplement diety jest najlepszy żeby przy diecie i cwiczeniach najbardziej spalic tkanke tłuszczowa z brzucha? Przygotowaliśmy dla was listę 6 naturalnych produktów spożywczych, które po pierwsze wspomagają proces odchudzania przyspieszając spalanie tkanki.\nNie przyczynia się on bezpośrednio do spalania tkanki tłuszczowej, ale hamuje wchłanianie tłuszczu z pożywienia Nie należy jednak tego nadużywać. Jak skomponować w domowych warunkach własny spalacz tłuszczu oraz jak przygotować domowy tani, naturalny, dobry i prawdziwy spalacz tłuszczu, dla kobiet, najmocniejszy, najlepszy który wg. Obok mięsa zwłaszcza naturalnych jogurtów i twarożku. Spalacze tłuszczu to najskuteczniejsza kategoria suplementów wspierających odchudzanie, spalanie uporczywego tłuszczu oraz rzeźbienie ciała.\nUroda i Zdrowie - serwis nie. Spalacze tłuszczu poprzez swoje wielokierunkowe działanie aktywują naturalne procesy spalania zbędnego tłuszczu, przyśpieszają metabolizm oraz zapobiegają.\nNajlepszy Spalacz Tłuszczu Forskolina Premia które mocuje się naturalny proces spalania tłuszczu w że ten produkt jest po prostu naturalny suplement. Jaki jest najlepszy farmakologii oraz ekspertów do spraw żywienia Suplement ten jest bardzo dzięki czemu znacząco usprawnia proces spalania tkanki. Spalanie tkanki tłuszczowej ( odchudzanie i dieta) - Apteka. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. Nic nie przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej tak dobrze jak ruch Najlepsze są ćwiczenia aerobowe długotrwałe i interwałowe. Należy pamiętać że tego rodzaju " suplementy" powinny być stosowane jedynie w sytuacji awaryjnej, tłustym posiłkiem, najlepiej wówczas spożyć lekką, przed nieplanowanym zieloną sałatkę z 1 łyżką. Czy to najmocniejszy spalacz tłuszczu? Co kryje się za ich fenomenem?\n5 2 Diet Booster to naturalny spalacz tłuszczu powstały w oparciu zwiększając efektywność spalania tkanki Suplement na redukcję tkanki tłuszczowej. Spalacze tłuszczu które naprawdę działają odchudzanie suplementy Niektóre suplementy spalające tłuszcz dostępne na rynku mają dodatkową zaletę tłumienia apetytu wspomagając jeszcze efektywniej obniżenie całkowitego spożycia kalorii. Sprawdza się doskonale jako element suplementacji prozdrowotnej oraz zwalczającej wolne rodniki, jak i również jako naturalny termogenik i. Therm Line® forte to jedyny w swoim rodzaju innowacyjny suplement diety zawierający w swoim składnie: SINETROL® XPur oraz Therm Line Thermogenic Blend™ - formuły. Trener i dietetyk: Jacek Bilczyński ułożył listę 6 naturalnych spalaczy tłuszczu, które z powodzeniem zastąpią magiczne kapsułki. Poznaj ich źródła - Bonavita.\nWystarczy tylko, że połączysz je razem i twój naturalny odchudzający suplement będzie gotowy. Lut 29, Redakcja Odżywki i suplementy 0.\nTo idealny czas na sprawdzenie obecnego rynku suplementów, które w tym okresie cieszą się największą popularnością. Po niektóre z nich warto sięgnąć w postaci suplementów, inne lepiej włączyć do diety.\nSprawdź, jakie suplementy zawierające hormon wzrostu gwarantują skuteczny przyrost masy mięśniowej. Spalanie tłuszczu z brzucha – jak się za to zabrać? Skuteczne tabletki na odchudzanie - najlepsze preparaty. Naturalne Suplementy Diety na Odchudzanie, Spalanie Tłuszczu.\nKetony malinowe zyskują coraz większą popularność na przestrzeni ostatnich lat. 34 naturalne spalacze tłuszczu - w Men' s Health. Pl Ranking spalaczy tłuszczu. Imagens de najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. Najlepsze działanie wykazuje kawa pita o poranku, natomiast unikajmy jej picia. Najlepiej aby wybrane przez nas suplementy jednocześnie miały składniki naturalnego pochodzenia dodawały energii do działania i hamowały łaknienie.\n· - porada Tipy. Pewnie stosując suplementy wspomagające odchudzanie pozbycie się paru zbędnych kilogramów będzie prostsze, ale stosując przyprawy na spalanie tłuszczu w naturalnej formie możemy też w łatwy i pewnie przyjemniejszy sposób wspomóc.\nProdukty, które spalą tłuszcz. Z pomocą przyjdą tabletki na. Skuteczne spalacze tłuszczu - najmocniejszy i najlepszy spalacz. Jaki suplement jest najlepszy na spalanie tłuszczu - Forum Odżywki. Naturalną witaminę C ( 75% dziennego zapotrzebowania w 1 łyżce dziennie) znajdziesz w Esencji Owoców i Ziół Vive która w połączeniu z naturalnym suplementem diety firmy Vivetia Detox - Spalanie - Odchudzanie, potęguje jego działanie detoksykujące i odchudzające uzupełniając jednocześnie. Naturalne spalacze.\nNajlepszym suplementem diety na odchudzanie, wybranym produktem roku Fitatten. To częsty składnik suplementów na odchudzanie. Co więcej, suplement z afrykańskim mango zdecydowanie ogranicza łaknienie i zmniejsza poziom cholesterolu. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. Naturalne spalacze tłuszczu świetne dla kobiet. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. Na rynku znajdziemy niezliczoną ilość preparatów wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej. 5 najlepszych naturalnych spalaczy tłuszczu.\nSuplement diety jest standaryzowany na kwas chlorogenowy i kofeinę. Najlepiej używać przynajmniej 1 łyżeczki kurkumy dziennie. Bezpieczne i sprawdzone metody na pielęgnację ciała,. 6 najlepszych produktów | Fitness.\nAdipobon Mono przyśpiesza metabolizm i wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej ( przy równoczesnym zwiększaniu masy mięśniowej). Opinie, Skład oraz. Pl Zastosowanie naturalnych wyciągów roślinnych zwiększa dodatkowo przyswajalność suplementu, wzmacniając przy okazji nasz układ krwionośny. Najlepsze wyniki w szybszym metabolizowaniu tłuszczu osiąga kapsaicyna która w porównaniu do chemicznych zamienników nie powoduje żadnych ( ewentualnych).\nWspiera naturalne procesy wzrostu masy mięśniowej oraz stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej. Ale oczywiście pewne suplementy mogą wspomóc wysiłki związane ze spalaniem tkanki tłuszczowej.\nNaturalne odchudzające suplementy. Poniżej znajdziesz listę suplementów niezbędnych do szybkiego spalania tłuszczu.\nBoczków gdzie znajduje się uporczywa tkanka tłuszczowa biała która jest słabo ukrwiona i większość spalaczy nie wpływa na jej redukcję. Suplementy które spalą brzuch. Artykuł: spalacze tłuszczu ranking. Znasz je wszystkie.\nPl przygotowaliśmy zestaw najlepszych i skutecznych produktów dających maksymalne efekty. Nie można zaprzeczyć temu, że takie preparaty stanowią ważną pomoc w trakcie odchudzania.\nSuplement ten najlepiej sprawdza się na tzw. Pl Naturalne kosmetyki i suplementy, paraben free. Rok już trwa w najlepsze, a wakacje zbliżają się wielkimi krokami. Stworzony z myślą o wszystkich osobach aktywnych kształtujących swoją sylwetkę .\nZadbaj o swój wygląd stosując najlepsze suplementy diety. RANKING Najlepsze spalacze tłuszczu.\nNaturalne termogeniki, które przyspieszają spalanie tłuszczu. Suplementy diety i preparaty na odchudzanie - i- Apteka.\nWystępują za to w suplementach dostępnych np. Termogeniki przyspieszają metabolizm i spalanie tłuszczu, pomagając w szybszym osiągnięciu wymarzonej wagi. Ich unikalne połączenie oraz duże dawki opracowane.\nSpalacze tłuszczu ( fat burner) - Najlepsze naturalne reduktory. Najlepsze naturalne spalacze tłuszczu. Suplement nowej generacji będący połączeniem substancji aktywnych działających termogenicznie, przyspieszając przemianę materii i spalanie tłuszczu oraz sprzyjających rozwojowi naturalnej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Ponadto, kofeina wspomaga spalanie tłuszczu i przyspiesza regenerację. Dawkowanie: 0, 6 g.\nJeden z najlepszych roślinnych dostawców protein. Kawa – naturalny spalacz tłuszczu - Shape. Wypróbuj 5 najskuteczniejszych.\n8 pytań do ekspertów. Pamiętaj, że najlepiej sięgać po naturalne źródła kofeiny i z nią nie przesadzać. Mowa tu o spalaczach tkanki tłuszczowej – największych sprzymierzeńcach wielu osób, które. Spalacze tłuszczu - Suplementy, odżywki hamuje apetyt; zmniejsza pokłady tłuszczu; usuwa szkodliwe toksyny; wspomaga trawienie.\nSkuteczne Tabletki Na Odchudzanie Reduktory tłuszczu - Suplementy i odżywki - Siłownia i fitness - Najwięcej ofert w jednym miejscu. Pl Ketony malinowe – naturalne spalanie tłuszczu. Dodatkowo cukier czy śmietanka, kawa będzie działać odchudzająco jedynie wtedy, gdy nie będzie podawana z dodatkami takimi jak mleko bowiem znacząco podnoszą one jej kaloryczność i ograniczają proces spalania tłuszczu. KAFETERIA - Preparaty na szybsze spalenie tłuszczu - Forum dla. Ketony malinowe – naturalne spalanie tłuszczu. Do tego właśnie celu został stworzony preparat Berrator. Suplementy diety na odchudzanie są pomocne i potrafią wyraźnie skrócić okres redukcji, jednak muszą być przy tym wybierane i stosowane z głową.\nJeśli ktoś chce się suplementować naturalnym, liofilizowanym Colostrum to ja polecam Alpha Human. Spalają one tłuszcz oraz blokują łaknienie, czyli chęć na podjadanie. Fat burner zrewolucjonizowały myślenie o diecie. Acetyl L- Karnityny [ ALC] · Caffeine Booster XXL.\nPodstawowym sposobem spalenia tkanki tłuszczowej jest trening. Obsesja na punkcie wagi i rozmiaru szczególnie w okolicach brzucha napędza rynek tego typu suplementów. Kofeina jest bardzo popularnym i właściwie jedynym tak dokładnie przebadanym środkiem, który ma wpływ na przyspieszenie spalania tłuszczu.\nZawartość kofeiny w kawie jest zależna od konkretnego jej gatunku. Zazwyczaj przyjmuje się je 1- 3 razy dziennie ale zależy to od rodzaju spalacza tłuszczu który przyjmujesz. Dzięki odżywkom z tej kategorii. RANKING Najlepsze Spalacze Tłuszczu - Odżywki i Suplementy - Forum.\nBardzo proszę doradzcie mi jaki suplement bedzie najlepszy na spalanie tłuszczu i napiszcie kilka słów na jego temat ( na jakiej zasadzie to działa itp. Warto postawić na naturalne sposoby odchudzania zamiast od razu sięgać po farmakologiczne spalacze tłuszczu.\nNajlepsze suplementy diety na odchudzanie: tabletki, herbatki. Jakie suplementy są najlepsze na spalanie tłuszczu?\nAcetyl L- Carnitine - to suplement zawierający w swoim składzie Acetylo- L- Karnitynę, która pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego i przyspiesza tempo spalania tkanki tłuszczowej. SPO Skuteczny poradnik odchudzania sposoby na zgrabną figurę vademecum czterdziestolatki.\nOctu lepiej używaj ostrożnie: najlepiej 1 łyżkę z zieloną sałatą. Ranking spalaczy tłuszczu - DomZdrowia. Suplementy Diety Na Odchudzanie - SPRAWDŹ - Blog- odchudzanie. Kapsaicyna – ostre spalanie tłuszczu - Przegląd Sportowy.\nDziałanie poniższych preparatów sprowadza się przede wszystkim do zmniejszania apetytu oraz przyspieszania metabolizmu. Tabletki na odchudzanie dodatkowo wpłyną pozytywnie na Twój metabolizm oraz spalanie tkanki tłuszczowej zgromadzonej na różnych miejscach Twojego ciała. Podczas procesu spalania tłuszczu, produkt działa jednocześnie jako skuteczny detoksykator.\nJest to najlepszy shot jaki kiedykolwiek piłam! Posts about spalanie tłuszczu written by belimmas. Nasz organizm wydatkuje. Po za ilością liczy się też jakoś składników najlepiej jeżeli są one pochodzenia naturalnego. Na odchudzanie dla mężczyzn. Spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha Jaka dieta najlepsza na spalanie tłuszczu z brzucha Sprawdź ćwiczenia NA BOCZKI i suplementy spalające brzuch SZybko.\nSpalanie Tłuszczu Na Brzuchu Najskuteczniejsze Sposoby Na Brzuch Jeśli nie jesteście przekonani do chemicznych suplementów odchudzających mamy dla was coś wprost z natury – najlepsze spalacze tłuszczu które znajdziecie w swojej kuchni lub. Każdy ze spalaczy wykazuje silne działanie spalania tkanki tłuszczowej. Zadajemy sonie pytanie: co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej?\nNaturalny i skuteczny sposób na ograniczenie odkładania się tłuszczu w organizmie. Z zielnika - jakie zioła są oczyszczające, spalające tłuszcz i. Pominę tutaj te które najsłabiej pomagają spalać tłuszcz a skupię się tylko na relatywnie działających.\nSpalacze tłuszczu kojarzą się przede wszystkim z suplementami diety, których celem jest przyśpieszenie tempa spalania tkanki tłuszczowej. W zestawieniu znalazły się te suplementy na odchudzanie które są nie tylko efektywne ale i bezpieczne co jest niezwykle istotnym kryterium. Spalacze generalnie można. Dodatkowym czynnikiem który nasila spalanie tłuszczu oraz zapobiega jego odkładaniu się jest odpowiednia dieta.\nSkutecznym wsparciem w procesie spalania zbędnej tkanki tłuszczowej jest odpowiednia suplementacja. Suplement diety Zielona kawa przeznaczony jest dla osób odchudzających się. W tym celu polecamy przede wszystkim naturalne spalacze, tj. Mamy dla ciebie kilka skutecznych porad, jak skutecznie schudnąć. Najlepszy naturalny suplement do spalania tluszczu. Proponujemy zastosować kurację specjalnym napojem odchudzającym. Najlepsze Spalacze Tłuszczu – Naturalne | Ranking Jeśli interesuje Cię dieta i odchudzanie bezpieczne i skutecznie działające suplementy diety, oparte na naturalnych formułach polecane dla. - Diety - Zdrowie w.\nJeśli nie jesteście przekonani do. Naturalne spalacze tłuszczu i ich skuteczność - JestemFit. ULTRASLIM Skuteczne odchudzanie. Szybkie spalanie tłuszczu, niestety najlepsza dieta tego nie zapewni.\nJak pozbyć się tłuszczu z brzucha? Naturalne spalacze tłuszczu. Berrator – opinie. Czujesz że pomimo zbilansowanej diety brakuje Ci czegoś do pełni formy pomocne mogą okazać się suplementy diety.\nNajlepsze smukle tabletki odchudzajace w australii\nIle stracil sandoval\n100 czystych azjatyckich garcinia cambogia\nSuplement tluszczu Schudne podczas\nTakże proporcja energii uzyskanej ze spalania tłuszczu do całkowitej energii wytwarzanej przez organizm była i na każdego może działać inny suplement. Skuteczne tabletki na odchudzanie - Ranking tabletek Dodatkowym czynnikiem, który nasila spalanie tłuszczu oraz zapobiega jego odkładaniu się tu i ówdzie, jest odpowiednia dieta, którą przedstawiałam w jednym z ostatnich wpisów. Przy wyborze suplementu należy zwrócić uwagę na skład – powinny być wyłącznie naturalne produkty.\nSPALACZE TŁUSZCZU → TOP Tabletki na Odchudzanie | Trec® Klientki pytają często jakie są najlepsze spalacze dla kobiet.\nCzy garcinia cambogia wplywa na nerki\nProste menu diety bialkowej\nUtrata masy ciala 5 kg w ciagu 1 miesiaca\nLatwe wskazowki na odchudzanie bez diety w urdu\nSpalania Cambogia watroba\nNajlepsze reduktory tłuszczu nie mają rozróżnienia na płeć. Firma Trec uczciwe pokazuje klientom, że mechanizmy spalania są analogiczne u kobiet jak i mężczyzn. Jeżeli mieliście do czynienia z cudowną formułą tabletki na odchudzanie dla kobiet to.\nSPO Skuteczny poradnik odchudzania.\nMozesz schudnac pijac sok owocowy


Kim jest trener personalny, jakie ma kompetencje? Czy warto nim zostać, czy jest to łatwe? Sport to zdrowie: trailblazercycles.com\nHome » Najlepszą dyscyplina sportu dla Ciebie - jak ją wybrać? » Kim jest trener personalny, jakie ma kompetencje? Czy warto nim zostać, czy jest to łatwe?\nMoże i zawód trenera indywidualnego wydaje się aktualnie wielu osobom dość dziwaczny, lecz staje się on coraz bardziej popularny. Coraz więcej osób więc ma plany, aby zacząć współpracę z trenerem albo samemu pragnie wykonywać taki zawód. Na czym polega taka praca i czy łatwo zostać takim trenerem? Taki fachowiec jednorazowo współpracuje jedynie z jedną osobą naraz, bardzo angażuje się w jej rozwój, układa więc jej dietę, stwarza ćwiczenia i sprawdza ich wykonywanie.\nJego zadaniem jest wsparcie klienta w uzyskaniu pewnych określonych celów, przykładowo może to być zrzucenie kilku kilogramów lub wymodelowanie sylwetki. Klient może przy tym wybierać na przykład trening instruktażowy albo regularne treningi pod okiem instruktora. Pierwsza możliwość to spotkania w trakcie którego trener indywidualny Warszawa (www.treningi-warszawa.pl) informuje zainteresowaną osobę, jakiego typu ćwiczenia powinien robić. Ćwiczenia tego rodzaju jednak robi on cały czas samodzielnie. Kolejna opcja ma tego typu zaletę, że nadzór instruktora zmusza nad do poprawnego wykonywania zaleceń, to sprawia, że wyniki będą szybsze i bardziej wyraźne. Troszczy się on też o poprawne ich wykonywanie, jest to niezwykle ważna kwestia, gdyż niewłaściwa gimnastyka może doprowadzić do problemów zdrowotnych. Paca takiego typu jest dosyć przyjemna, możemy bowiem trenować w domu, na siłowni lub na powietrzu. Rzeczywistą furorę zaś robią ostatnio e-treningi, czyli szkolenia oferowane przez internet. Jednakowoż nic nie zastąpi bezpośredniego kontaktu ze specjalistą. Jest bardzo dużo miejsc, gdzie można spotkać się z tego typu osobą jak trener indywidualny Warszawa (http://treningi-warszawa.pl).\nBy być trenerem indywidualnym nie trzeba kończyć żadnej szkoły, choć istnieje dużo kursów, zaś niektóre z uczelni zapewniają też doszkalające sportowców kierunki, jakie są coraz bardziej powszechne. Najbardziej istotne są jednakże wiedza i praktyka, jednocześnie dobry trener powinien mieć też doskonały kontakt z ludźmi oraz znać się na psychice. W innym razie będzie mu ciężko zmotywować innych do pracy. Trzeba o tym pamiętać, kiedy w planach mamy bycie trenerem personalnym.\nThis entry was posted in Najlepszą dyscyplina sportu dla Ciebie - jak ją wybrać? and tagged ćwiczenia, kontakt, zawód. Bookmark the permalink.


niedziela 19-06-11, czytany: 25835 razy, autor: Forma\nmałgorzata kożuchowska gosia baczyńska pokaz mody zdjęcia fotki wybieg verva\nZ radością przechadzała się po wybiegu u Gosi Baczyńskiej.\nMałgorzata Kożuchowska / © KAPiF Małgorzata Kożuchowska od lat pozostaje wierna kreacjom autorstwa Gosi Baczyńskiej. Nikogo nie powinno więc dziwić, że projektantka postanowiła w specjalny sposób uhonorować swoją oddaną fankę. Na pokazie zorganizowanym w ramach Verva Street Racing 2011 to właśnie Kożuchowska zrobiła największą furorę. Wszystko za sprawą swojego niespodziewanego pojawienia się na wybiegu. Widać, że chwilowe wcielenie się w rolę modelki sprawiło jej nie lada frajdę. Czyżby minęła się z powołaniem? Polecane wideo\nNa TAKIEJ diecie Małgorzata Kożuchowska na pewno nie przytyje (Instagram)\tPrawie jak Karolina Szostak.\tczytano: 5406 razy\nBardzo szczupła Małgorzata Kożuchowska na prezentacji ramówki TVN\tA może to zasługa dobrego stylisty?\tczytano: 10322 razy


Antoni Macierewicz w Toronto: 15 listopada, SPK 19.30 – Marsz Polonia\nPosted w dniu 15/11/2013 przez Marsz Polonia in Felieton, Smoleńsk 2010, Wydarzenia // 0 Comments\nPrezentujemy felieton blogera Nessun Dorma ze stycznia 2011 – raczej jest nadal aktualny!\nNajwyższe porywy, odpowiadające zagrożeniom skali Beauforta i Richtera zarezerwowane są nie tylko dla Jarosława Kaczyńskiego i jego ś.p. brata, Prezydenta Wolnej Polski. Strzałka oburzenia mierzy równie wysoko, wskazując Antoniego Macierewicza, być może najwybitniejszego obecnie polityka i patriotę. Ten niestrudzony, niepoprawny idealista jest jednym z niewielu uczestników tak zwanej “opozycji demokratycznej” prl, którzy potrafili wytrwać przy bezkompromisowych standardach oraz zachować swoje poglądy i twarz. Historia ostatnich dwudziestu lat pokazała, jak bardzo różnił się, z pozoru jednolity kiedyś front. Skąd mogliśmy wiedzieć, że wielbieni, prześladowani bohaterowie lat siedemdziesiątych i osiemdziesiątych mają zupełnie odmienne cele? Z jednej strony mieliśmy skrzydło “realistów” Michnika, którego ambicją był socjalizm “o ludzkim obliczu”, jak się okazało wykrzywiony dzisiaj grymasem kagiebisty; z drugiej grono patriotów, którym marzyła się prawdziwie niepodległa i silna Polska. Na listę tych szlachetnych, niezłomnych ludzi na pewno zostanie wpisany Antoni Macierewicz.\nNie warto tutaj przypominać, jak przykrą i upokarzającą gębę przyprawiono temu wielkiemu, obdarzonemu charyzmą człowiekowi, dla zdyskredytowania jego konsekwentnej i skutecznej postawy i polityki. W wielu środowiskach wystarczy wymienić jego nazwisko, by jakakolwiek dyskusja utknęła w martwym punkcie. Stworzono mit prokuratora “o fałszywym spojrzeniu”, policjanta i bezlitosnego śledczego, obsesyjnie poszukującego winnych tam, gdzie przecież należy okazać chrześcijańskie miłosierdzie: wśród byłych esbeków, tajnych agentów i jawnych zdrajców. Zapanowała bowiem moda na wybaczanie w imieniu tych, “których zdradzono o świcie”. (Właśnie tak, cytat z wieszcza jest stosowny: Herbert nie powiedziałby o Macierewiczu nigdy – “mój były przyjaciel” – tak, jak powiedział o Michniku) Zapanowała bowiem moda na wymazywanie z pamięci zamordowanych, zaszczutych i pozbawionych nawet godności śmierci. Antoni Macierewicz jest jednym z tych, którzy się na to nie godzą i nie będą godzić, dokąd nie zażądamy choćby moralnej odpowiedzialności za zbrodnie.\nPo zamachu smoleńskim nie ma innego, bardziej niestrudzonego i skutecznego polityka, konsekwentnie zmierzającego do odkrycia tajemnicy i poznania prawdy. Jako przewodniczący sejmowej komisji do sprawy wyjaśnienia katastrofy zadaje najtrudniejsze i najcelniejsze pytania, na które ani premier Tusk, ani jego posłuszni poplecznicy nie potrafią odpowiedzieć. Nie odpowiadają więc, kompromitując się coraz bardziej i mając przed sobą najbardziej cyniczną, medialną nagonkę, próbują przyłapać Macierewicza na pomyłce, przejęzyczeniu lub błędzie, który mógłby zdezawuować jego działanie. Próżne są to trudy, ponieważ w przeciwieństwie do innych polityków pan poseł Macierewicz nie daje się zapędzić w kozi róg, nie pozwoli zagadać, ani skierować rozmowy na boczne tory. Jego obwołane “zdradą stanu” wyprawy za ocean, jeżeli nie przyniosły jeszcze konkretnych rezultatów, na pewno wzbudziły wiele emocji, odsłoniły kulisy skandalicznego rosyjskiego “śledztwa” i zjednały sprawie rozwiązania zagadki katastrofy smoleńskiej wielu oddanych sojuszników.\nJeżeli ktoś chciałby zarzucić mi patos, powołam się na Poetę, Jarosława Marka Rymkiewicza: tak, patos jest tutaj potrzebny!


Irlandia: rośnie przepaść między młodzieżą a Kościołem / Aktualności\nZOBACZ WIĘCEJ Irlandia: media podają, że ustawa o aborcji może być wprowadzona jeszcze w październiku 66,4 proc. głosów za liberalizacją przepisów aborcyjnych w Irlandii Ponad 250 osób weźmie udział w II Kongresie Młodzieży Polonijnej Badania exit poll: ponad 2/3 Irlandczyków za liberalizacją przepisów aborcyjnych Najnowszy sondaż: najgorsze wyniki PiSu i Nowoczesnej od wielu miesięcy Czy ksiądz uprawiał seks na ołtarzu? [WYJAŚNIAMY] Irlandia: biskupi bronią życia nienarodzonych dzieci\nO tym alarmującym stanie rzeczy przypomniał on na niespełna dwa miesiące przed sierpniowym IX Światowym Spotkaniem Rodzin w Dublinie, w którym weźmie udział także Franciszek.\nIrlandzki hierarcha jest zdania, że największym kryzysem miejscowego Kościoła jest obecnie nie brak powołań, ale pogłębiająca się przepaść między młodzieżą a Kościołem. Mówił o tym podczas obchodów stulecia Stowarzyszenia Misyjnego św. Kolumby - irlandzkiego zgromadzenia, któremu patronuje jeden z najbardziej czczonych w tym kraju święty misjonarz.\nW homilii prymas zwrócił uwagę m.in. na zmagania księży, którzy mają trudności ze znalezieniem odpowiedniego języka, by rozmawiać z młodzieżą o sprawach wiary. "To samo dotyczy chrześcijańskich rodziców, którzy dzień po dniu stawiają czoła próbom przekazania dzieciom części własnego pojmowania wiary i modlitwy. Pomimo tych trudności są oni prawdziwie dumni z poczucia idealizmu, dobroci, sprawiedliwości i zaangażowania swych dzieci" - powiedział mówca. Wyraził też nadzieję, że przygotowania do zbliżającego się IX Światowego Spotkania Rodzin w Dublinie z udziałem papieża staną się okazją do wyjścia z kryzysu i do powrotu do misyjnej otwartości uczniów Chrystusa.\n"Musimy wyciągnąć wnioski z lekcji mówiącej o tym, że odnowa przychodzi w Kościele wówczas, gdy wznosi się on ponad własne troski i ponownie odkrywa swoje powołanie do bycia misjonarzami" - przypomniał abp Martin.\nWedług instytutu badawczego Barna Group, ogłoszonych w październiku 2017 r., 70 proc. młodych Irlandczyków (w wieku 14-25 lat) deklaruje się jako chrześcijanie, ale aż co czwarty z nich przeżywa obecnie kryzys wiary, a 40 proc. przyznaje, że doświadczyli takiego kryzysu w przeszłości. Niewiele ponad połowa młodych Irlandczyków uważających się za chrześcijan zgadza się z którąkolwiek prawdą zawartą w Składzie Apostolskim, 52 proc. z nich wierzy w Ducha Świętego, co piąty w odpuszczenie grzechów, a jedynie 15 proc. deklaruje wiarę w życie wieczne.\nGdy chodzi o praktyki religijne, z badań wynika, że wśród irlandzkich nastolatków w wieku 14-25 lat, utożsamiających się z chrześcijaństwem, 56 proc. twierdzi, że przynajmniej raz na pół roku przystępuje do Komunii św. 54 proc. że w ciągu półrocza podejmuje osobistą modlitwę, a 40 proc. modli się wraz z innymi. Jedynie 19 proc. deklaruje przystępowanie do spowiedzi przynajmniej raz na 6 miesięcy, a zaledwie 14 proc. sięga po lekturę Biblii. Piekła obawia się 18 proc. młodych Irlandczyków.\n51 proc. irlandzkiej młodzieży uważa, że zbyt duże są napięcia między Kościołami chrześcijańskimi, a aż 79 proc. uważa, że można być dobrym chrześcijaninem niezależnie od przynależności do konkretnej wspólnoty Kościoła. Tylko jedna trzecia deklaruje, że Kościół stał się dla nich bardziej atrakcyjny za sprawą duszpasterza czy pastora, podczas gdy ponad połowa oświadczyła, że taki wpływ miała na nich matka. Aż 55 proc. młodych przyznaje, że nie zna dorosłej osoby, która regularnie rozmawiałaby z nimi o wierze. Co czwarty młody Irlandczyk deklaruje, że chciałby, aby jego życie było odzwierciedleniem osobistej więzi z Jezusem.\nBadania Barna Group przeprowadzono za pośrednictwem internetu na grupie 790 Irlandczyków w wieku 14-25 lat w styczniu i lutym 2017 r.\nTagi: sondaż wiara, młodzi wiara, kryzys wiary, irlandia


Pick Szeged - PSG Handball transmisja na żywo w tv i live stream online w Internecie. Gdzie oglądać? (16.02.2020 17:00)\nLiga Mistrzów Piłki Ręcznej16.02.2020 17:00\nTOP 3 BONUSY NA MECZ Pick Szeged - PSG Handball 3100 PLN Cashback 100 zł i bonusy 3000 zł na start - więcej na www.Betfan.pl\nOprócz wymienionych kanałów z transmisją live, na naszej stronie znajdziesz też relacje tekstowe i relacje radiowe oferowane z okazji meczu rozgrywanego w dniu 16.02.2020 17:00 jak również dla innych transmisji z wielu dyscyplin sportowych, nie tylko Piłka ręczna. Pełna lista kanałów oferujących transmisję (tv, online i pozostałych) prezentowana jest na powyższej rozpisce. Transmisje meczu Pick Szeged - PSG Handball zostały wydzielone na dwie sekcje - lista kanałów telewizyjnych, na których można oglądać wydarzenie na całym świecie jak również legalne transmisje live stream za pośrednictwem których można oglądać Pick Szeged - PSG Handball na kanałach online w ramach rozgrywek Liga Mistrzów Piłki Ręcznej.\nWielkie wydarzenie do którego szukasz kanałów tv i online wzbudza również bardzo duże zainteresowanie wśród innych użytkowników. Wydarzenie o którym mowa, odbędzie się 16.02.2020 17:00. Pamiętaj jednak, że transmisje sportowe na żywo to nie tylko ten mecz, ale również wiele innych relacji z dyscypliny sportowej jaką jest Piłka ręczna. Zobacz też pełny program telewizyjny i listę transmisji z meczów i wydarzeń zaplanowanych do rozegrania w ramach Liga Mistrzów Piłki Ręcznej.\nW dniu 16.02.2020 17:00 odbył się mecz między Pick Szeged i PSG Handball. Aby zobaczyć skrót z tego wydarzenia kliknij miniturkę poniżej.


Ochrona Nakla - Ochrona Kaszuby\nAgencja Ochrony Kaszuby świadczy usługi z zakresu ochrony obiektów na terenie miejscowości Nakla. Posiadamy specjalistyczny sprzęt oraz wykwalifikowanych pracowników, dzięki czemu możemy skutecznie ochraniać Państwa dom, firmę, dom letniskowy i inne.\nMając do dyspozycji nowoczesne samochody terenowe, patrole interwencyjne naszej firmy zapewniają szybką reakcję i krótki czas dojazdu do Państwa obiektu położonego w okolicach Nakli.\nMontujemy, alarmy, systemy alarmowe, kamery, TV przemysłową. Prowadzimy również serwis instalacji w Państwa obiekcie w Nakli.


NP SC Red Coat Poultry Adult Small Breeds 1,5kg Animal Nutrition\n» NP SC Red Coat Poultry Adult Small Breeds 1,5kg\nNP Large Cat Poultry 2 kg\nNP Snacks Chicken with Goji Berries 75g cat Kawałki kurczaka z jagodami goji\nNP Snacks Chicken Dumbbell Shape 75g dog Hantle z mięsem kurczaka\nKod produktu: NPSC45788\nNature's Protection Superior Care Red Coat Poultry Adult Small Breeds\nPEŁNOPORCJOWA SUCHA KARMA Z DROBIEM DLA DOROSŁYCH PSÓW MAŁYCH RAS Z RUDĄ I BRĄZOWĄ SIERŚCIĄ\n– Specjalna formuła Red Coat Enhancer dla psów z rudą i brązową sierścią. Zapewnia ochronę i podkreśla rudy i brązowy pigment włosów.\n– Świeżo przygotowane krewetki oraz olej z łososia atlantyckiego wzbogacają produkt o kwasy tłuszczowe Omega 3 i Omega 6, niezbędne do utrzymania skóry w zdrowiu i uzyskania lśniącego futra.\n– Ulegające fermentacji włókna FOS (fruktooligosacharydy) wspomagają rozwój pozytywnych bakterii, które utrzymują dobrą kondycję przewodu pokarmowego.\n– Kompleks antyoksydantów (witamina C, witamina E, polifenole pozyskane z zielonej herbaty) chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz wzmacniają układ odpornościowy.\n– Wzbogaccona o naturalne prebiotyki dla usprawnienia funkcjonowania układu pokarmowego.\n– Bez sztucznych barwników, polepszaczy smaku i produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego. Nie zawiera pszenicy oraz nabiału.\nSkład: mięso drobiowe 37% (suszone i drobno zmielone), ryż, jęczmień, tłuszcz drobiowy, mięso jagnięce (suszone i drobno zmielone), hydrolizowana wątróbka z kurczaka, pulpa buraczana, izolat białka sojowego, mączka z krewetek, olej łososiowy, nasiona lnu, suszona marchew, proszek jajeczny, dynamicznie mikronizowany klinoptylolit (1%), fruktooligosacharydy, wyciąg z jukki, żurawina suszona, olej z ogórecznika, herbata grecka.\nDodatki/1 kg: dodatki dietetyczne: witamina A (3a672a) – 18000 JM, witamina D3 (3a671) – 1500 JM, witamina E (3a700) – 530 mg, witamina C (3a312) – 600 mg, siarczan żelaza (II), monohydrat (3b103) – 80 mg, bezwodny jodan wapnia (3b202) – 1,7 mg, pentahydrat siarczanu miedzi(II) (3b405) – 6 mg, siarczan manganawy, monohydrat (3b503) – 25 mg, siarczan cynku, monohydrat (3b605) – 145 mg, selenin sodu (3b801) – 0,25 mg, tauryna (3a370) – 1200 mg, DL-metionina, czysta technicznie (3c301) – 2 g, L-tyrozyna (3c401) – 1 g, L-cystyna (3c391) – 2 g, beta-karoten (3a160(a)) – 100 mg.\nSkładniki analityczne: białko surowe – 24%, włókno surowe – 3,5%, tłuszcz surowy – 15%, popiół surowy – 6,5%, wapń – 0,9%, fosfor – 0,8%, kwasy tłuszczowe Omega-3 – 0,78%, kwasy tłuszczowe Omega-6 – 3,09%.


Wakacje na Mazurach - Wczasy w Hotelu Miłomłyn Zdrój Medical Spa Mazury\n6 dniowe wczasy odchudzające\nWakacje na Mazurach, pakiet 4 dniowy\nWakacje na Mazurach, wczasy dla dzieci do lat 8 Gratis!\nRodzinny wypoczynek w Hotelu Miłomłyn Zdrój Medical Spa & Vitality to doskonała propozycja na urlop dla osób, które chcą zapomnieć o szumie miasta, wyrwać się z zatłoczonych aglomeracji. Pobyty rodzinne na Mazurach gwarantują niezapomniany czas dla rodziców i dzieci. Zapraszamy na Mazury!\nW czasie wakacji letnich bezpłatny pobyt dzieci do lat 8!\nTermin obowiązywania oferty: 23.06 -.31.08.2017 rok.\nwypożyczenie roweru dla osoby dorosłej - 1 godzina gratis na pobyt!\nrabat 5 % na zabiegi Vital i Medical SPA\nPokój 2 osobowy 459 zł/os.\nPokój 1 osobowy 567 zł/os.\nMłodzież w wieku 13-16 lat * 390 zł/os.\nDzieci w wieku 9-12 lat * 339 zł/os.\nSPRAWDŹ PEŁNĄ OFERTĘ WAKACJI tutaj!


08 grudnia 2021 Sprzęt\nPo wprowadzeniu w ostatnim czasie do swojej oferty kilku nowych kabli sygnałowych Chord Company prezentuje kolejnego członka rodziny Clearway. Jest nim kabel zasilający Power, który dołącza do przewodów USB i Streaming.\nChord Clearway Power ma ekran z podwójnej folii - aby zminimalizować interakcje z pobliskimi kablami i zmniejszyć wpływ szumów HF. Jego konstrukcja bazuje na trzech wielożyłowych przewodnikach miedzianych o wysokiej czystości.\nKabel został zabezpieczony przed zniekształceniami pochodzącymi od drgań – wewnętrzna i zewnętrzna izolacja to PVC, materiał charakteryzujący się wysokim tłumieniem mechanicznym. Drgania tłumi również zewnętrzna powłoka z materiału o wysokiej gęstości.\nChord Clearway Power wyposażono w wysokiej jakości wtyczki Euro (Schuko), kabel można kupić w konfiguracji z wtyczkami IEC lub Fig8. Wtyczki australijskie i amerykańskie są dostępne na zamówienie.\nStandardowe długości kabla to 1, 1,5, 2 i 3 metry. Długości niestandardowe są dostępne na na zamówienie.\nClearway Power został zaprojektowany i ręcznie zbudowany w Wielkiej Brytanii i jest oferowany z dożywotnią gwarancją Chord Company.\nCzytaj również: Chord GroundARAY - wtyczki zmniejszające szumy sygnału urządzeń audio


Urlop wypoczynkowy po urlopie rodzicielskim | Forum o ciąży i dzieciach - BabyBoom\nTemat na forum 'Porady prawnika' rozpoczęty przez Lorena, 22 Styczeń 2014.\nWitam, W lutym kończę urlop rodzicielski, do pracodawcy wysłałam email z podaniem o urlop wypoczynkowy za 2013 i 2014 rok bezpośrednio po rodzicielskim, od tygodnia nie mam odpowiedzi na email. Ile czasu pracodawca ma aby odpowiedzieć na wniosek o urlop? Czy urlop za bieżący rok należy mi się w pełnym wymiarze jeżeli planuję po urlopie wypoczynkowym iść na urlop wychowawczy?\nLorena, 22 Styczeń 2014\nW lutym kończę urlop rodzicielski, do pracodawcy wysłałam email z podaniem o urlop wypoczynkowy za 2013 i 2014 rok bezpośrednio po rodzicielskim, od tygodnia nie mam odpowiedzi na email.\nPracodawca nie ma obowiazku odpowiedać na takiego maila. Ale to Pani w razie czego musi wykazać, że złożyła Pani wniosek, czyli skutecznie poinformowała o chęci wzięcia urlopu.\nWniosek o urlop wypoczynkowy, który przypada bezpośrednio po urlopie macierzyńskim jest dla pracodawcy wiążący.\nCzy urlop za bieżący rok należy mi się w pełnym wymiarze jeżeli planuję po urlopie wypoczynkowym iść na urlop wychowawczy?\nTak. W pełnym wymiarze.\nA ile płatny jest urlop wypoczynkowy po urlopie rodzicielskim??\nagacomplete, 29 Marzec 2014\nagacomplete pisze: ↑\nWynagrodzenie za urlop wypoczynkowy winno być naliczone zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 8 stycznia 1997 r. w sprawie szczegółowych zasad udzielania urlopu wypoczynkowego, ustalania i wypłacania wynagrodzenia za czas urlopu oraz ekwiwalentu pieniężnego za urlop, zwanym potocznie rozporządzeniem urlopowym. Nie ma różnicy czy jest to urlop po urlopie rodzicielskim, czy nie po urlopie. nie wiem jaki ma Pani system wynagradzania, stąd trudno mi odpowiedzieć precyzyjniej.\nE. Słotwińska-Rosłanowska, 29 Marzec 2014\nPracodawca został poinformowany o chęci wzięcia zaległego urlopu wypoczynkowego, więc jeśli wciąż nie ma Pani odpowiedzi to najlepiej byłoby skontaktować się ponownie z pracodawcą (być może wcale nie otrzymał tego maila). I warunki wynagrodzenia w trakcie takiego urlopu są takie same, bez względu na to czy bierze go Pani po urlopie macierzyńskim czy w jakimkolwiek innym momencie.\nDarekGda, 22 Kwiecień 2014


Warszawa > PAWEŁ POSTAREMCZAK / PAWEŁ SZPURA w Pardon, To Tu - /// TRZECIA FALA ///\nHome » KWIECIEŃ 2015 » PAWEŁ POSTAREMCZAK » PAWEŁ SZPURA » Warszawa > PAWEŁ POSTAREMCZAK / PAWEŁ SZPURA w Pardon, To Tu\nWarszawa > PAWEŁ POSTAREMCZAK / PAWEŁ SZPURA w Pardon, To Tu\n15.04.2015 l Pardon, To Tu l Warszawa\nstart: 20:30 / wejście: 20 zł\nPierwszy ich wspólny koncert w 'Pardon, To Tu' odbył się 29.02.2012. Niegdyś podejmowali próby zmierzenia się z muzyką Johna Coltrane'a lub interpretowali 'Pieśni Gusanów', teraz po prostu grają. Bardzo się cieszymy ze już niebawem po długim czasie kolejny raz zobaczymy ich wspólnie na naszej scenie: saksofonistę Pawła Postaremczaka i perkusistę Pawła Szpurę.\nIch koncerty zamykają się w przypominającej suitę formie, która pociąga słuchającego w przestrzeń dźwięków, powodując silne odczuwanie tej mocno transowej muzyki inspirowanej czarnym jazzem lat 60 tych i różnego rodzaju muzyką ludową.\n/// PAWEŁ POSTAREMCZAK\nSaksofonista znany ze współpracy z Wacławem Zimpelem, Mikołajem Trzaską, formacją Snowman i Emergency, kompozytor muzyki teatralnej. Jest wyrazistą postacią na polskiej scenie muzyki improwizowanej, odnajdując swój osobisty głos w oparciu o szeroko rozumianą tradycję jazzową. W 2008 roku wraz z zespołem Snowman, nakładem wytworni Kartel Music, wydał swoją debiutancką płytę "Lazy". Współtwórca - wraz z Wacławem Zimpelem, Ksawerym Wójcińskim oraz Pawłem Szpurą - kwartetu Hera. Współpracuje m.in. z Klausem Kugelem, Robertem Kusiołkiem, Januszem Stefańskim, Markiem Tokarem, Raphaelem Rogińskim i Hamidem Drakiem.\n/// PAWEŁ SZPURA\nEtykiety: KWIECIEŃ 2015, PAWEŁ POSTAREMCZAK, PAWEŁ SZPURA


Pęcherze są zbiornikami płynu pomiędzy różnymi warstwami skóry. Mogą mieć one różną wielkość i kształt. Większe niż 5 mm określane są jako pęcherze, natomiast mniejsze jako pęcherzyki.\nIstnieje wiele możliwości, które mogą wywołać pęcherze. Zaliczyć można do nich wysoką lub niską temperaturę, tarcie, żrące chemikalia, niektóre gatunki roślin i zwierząt, meduzy oraz ukąszenia insektów.\npęcherze powstają w miejscu wystąpienia urazy\nskóra wokół nich jest zaczerwieniona\nEgzema jest to powierzchowny stan zapalny skóry. Jest chorobą o podłożu alergicznym. Najbardziej nasilona jest w miejscach zaginania się skóry, np. na łokciach czy z tyłu kolan.\nOpryszczka zwykła, zwana potocznie zimnem wywołana jest chorobą zakaźną wywołaną przez wirusy HSV1 i HSV2. Opryszczka ta może spowodować pęcherze w dowolnym miejscu na ciele. Najczęściej pojawia się jednak na ustach, wywołując krwawiące ranki.\nniewielkie grudki, które przekształcają się w pęcherzyki\nopryszczka mija po około 10 – 14 dniach\nLiszajec jest to zakaźna choroba skóry łatwo przekazywana przez bezpośredni kontakt z ludźmi. W niektórych przypadkach dochodzi do powstawania głębokich pęcherzowych owrzodzeń skóry, które wywołują powodujący blizny stan zwany niesztowicą.\nczerwone kropki, przekształcające się później w pęcherze\nsączenie się wydzieliny koloru miodowego\nzazwyczaj pojawia się wokół ust, na twarzy i uszach\nOspa wietrzna należy do jednej z najczęstszych chorób zakaźnych wieku dziecięcego. Pierwsze objawy ospy pojawiają się po 14 dniach od wniknięcia wirusa do organizmu. Przebycie choroby daje trwałą odporność.\nskupiska czerwonych i wniesionych ponad skórę plamek\nkrostki pękają i pokrywają się strupami\nPółpasiec jest późnym powikłaniem ospy wietrznej. Wirus może zostać uaktywniony po wielu latach uśpienia w nerwach objętych poprzednio chorobą. Niekiedy zaczyna się bardzo niewinnie, lecz może prowadzić do wielu poważnych dolegliwości.\nna początku występuje swędzenie na jednej połowie ciała\nból staje się coraz silniejszy\nzaczerwienienie i niewielkie grudki\nstrupy goją się w ciągu miesiąca\nból może utrzymywać się jeszcze przez bardzo długi czas\nRumień wielopostaciowy jest ostrą i zapalną zmianą skórną. Często związany jest z reakcją na leki lub z infekcją. Występuje zazwyczaj u nastoletnich i młodych mężczyzn. Leczenie polega na zlikwidowaniu przyczyny.\nobszerne i bolesne wrzody wewnątrz ust\nstrupy na ustach z plamkami krwi\nwrzody mogą pojawiać się także na skórze\nMało prawdopodobne przyczyny pęcherzy:\nPemfigoid występuje najczęściej u osób w starszym wieku. Zaliczany jest do chorób autoimmunologicznych. Konieczne jest wprowadzenie zdecydowanego leczenie, np. steroidami.\nnagłe pojawienie się pęcherzy na kończynach i tułowiu\npęcherze wypełnione są płynem wymieszanym z krwią\nmogą wystąpić na zaczerwienionej lub spuchniętej skórze\nŁuszczyca krostkowa jest rzadką odmianą łuszczycy. Charakterystycznym objawem są pęcherzyki wypełnione ropą pojawiające się na suchej skórze. Ich uszkodzenie skutkują powstaniem strupów.\nOpryszczkopodobne zapalenie skóry\nOpryszczkopodobne zapalenie skóry występuje bardzo rzadko, ma podłoże autoimmunologiczne. Prawie zawsze związane jest z celiakią. W leczeniu konieczne jest wprowadzenie diety bezglutenowej ograniczające zmiany skórne. Niekiedy potrzebne jest także leczenie farmakologiczne, np. dapsonem.\nnajczęściej pojawia się na łokciach, kolanach i pośladkach\nliczne, bardzo swędzące pęcherze\nPęcherzyca zwykła jest bardzo rzadką chorobą dotykającą osoby po 50 roku życia. Pęcherzycy nie da się wyleczyć, jednak terapia steroidami i antybiotykami może poprawić stan chorego.\npęcherze pokrywające dużą część ciała\npojawiają się na skórze i błonach śluzowych\npęcherze są o cienkich ściankach i łatwo ulegają przerwaniu\nbolesna, zaczerwieniona i sącząca się skóra\nPorfiria skórna późna związana jest z uszkodzeniem wątroby wywołanym uzależnieniem alkoholowym. Na skórze wystawionej na działanie promieniowanie UV pojawiają się pęcherze. Po pewnym czasie skóra bliznowacieje i przebarwia się. Głównym elementem leczenia jest odstawienie alkoholu.\nPęcherzowe oddzielanie się naskórka jest chorobą dziedziczną. Można wyróżnić jej kilka odmian, jednak wszystkie występują bardzo rzadko. Pęcherze wywołane są drobnymi urazami, zazwyczaj otarciami. Po urazie dochodzi do zainfekowania rany.\nZespół poparzonej skóry\nZespół poparzonej skóry u dorosłych wywoływany jest przez wrażliwość na działanie lekarstw. Natomiast u dzieci wywołuje go infekcja.\nnagłe pojawienie się złego samopoczucia i ogólne rozbicia\nrozległe zaczerwienienie skóry\npęcherze i pęcherzyki łącząc się sprawiają, że duże płaty skóry oddzielają się\nKomentarze do: Pęcherze


WZD NSZZ Solidarność\nAutor Wątek: WZD NSZZ Solidarność (Przeczytany 206313 razy)\n« dnia: Wrzesień 03, 2017, 16:13:53 »\njak w temacie. Macie jakieś informację z ostatniego, sierpniowego WZD KSP NSZZ Solidarność? Na stronach KSP i mojego regionu nic. Przewodniczący tez milczy. Czy są jakieś ciekawostki?\nOdp: WZD NSZZ Solidarność\n« Odpowiedź #1 dnia: Wrzesień 03, 2017, 17:03:32 »\nWidzę cenzura na całego\nJutro obdzwonię chłopaków w sprawie publikacji niektórych fragmentów emaili I opiszę...\n« Ostatnia zmiana: Wrzesień 03, 2017, 17:22:20 wysłana przez Eqinox »\n« Odpowiedź #2 dnia: Wrzesień 03, 2017, 18:58:16 »\nŻenada wstyd o tym gadać. Koledzy strażacy wzięli się za politykę a nie chcą walczyć o dobre imię służby, które udało się zbudować po 25 latach PSP. Część delegatów obraziła się i nie przyjechała, część przyjechała i nie podpisała się na listach, część została komendantami i się nie przyznała.\nJak to powiedział jeden z delegatów "dzięki chłopaki" za zmarnowanie mojego cennego czasu po 11 dniach walki z wichurą...\nSzkoda że nie posłuchano tych dzięki którym powstała PSP. Twórcy ustawy o PSP apelowali między innymi o JEDNOŚĆ ! Tylko tej legendarnej jedności udało się wprowadzić ustawę pod głosowanie. Tylko w tej jedności każdy "poseł" wiedział że strażacy potrzebują pomocy. Prelegenci prosili również aby przywrócić godność stopniom! - ciekawe co mieli na myśli ?? Przedstawili ich założenia do ustawy o PSP np: w ich rozumieniu miał być tylko 1 generał, liczebność KG itd itd...\nNajbardziej podobało mi się zdanie... że za mój niski stopień przy moim stażu służby powinien wstydzić się mój przełożony ...\n« Odpowiedź #3 dnia: Wrzesień 03, 2017, 21:27:01 »\nCytat: strazaczek76 w Wrzesień 03, 2017, 18:58:16\nKoledzy strażacy wzięli się za politykę a nie chcą walczyć o dobre imię służby, które udało się zbudować po 25 latach PSP.\nKurcze a ja myślałem całą moją przynależność do "S", że mam walczyć o "obronę godności, praw i interesów pracowniczych członków Związku oraz realizację ich potrzeb materialnych" (cytat z preambuły statutu "S"). Cholera ale się pomyliłem\nCzęść delegatów obraziła się i nie przyjechała, część przyjechała i nie podpisała się na listach,\nNa 86 (+/- 1) delegatów podpisało się 28 (+/- 1) więc może plany związane z WZD były dla nich przegięciem pały na maksa.\nczęść została komendantami i się nie przyznała.\nStatut "S" obowiązuje od 2004 uchwała 23 też a ustawa o PSP w omawianym zakresie jeszcze dłużej i nikomu nie przeszkadzało, że z-ca KG był delegatem w tym czasie. Swoją drogą bezprawnie wykluczyliście kilku delegatów Jest już opinia komisji krajowej\nW związku z wichurami przewodniczący Pomorskiej Sekcji poprosił o przełożenie WZD!!!\nTwórcy ustawy o PSP apelowali między innymi o JEDNOŚĆ ! Tylko tej legendarnej jedności udało się wprowadzić ustawę pod głosowanie.\nJedność objawia się wykluczaniem 11 delegatów za pomocą opinii prawnej autorstwa innego delegata? Powiem ci szczerze, żę takiego przegięcia nie widzieli najstarsi członkowie "S". WZD wygasza mandaty na podstawie opinii delegata przecież to komedia i parodia prawa!\nPrelegenci prosili również aby przywrócić godność stopniom! - ciekawe co mieli na myśli ?? Przedstawili ich założenia do ustawy o PSP np: w ich rozumieniu miał być tylko 1 generał, liczebność KG itd itd...\nCo ma liczba generałów? Przecież to nic nie zmienia czy będzie 1 czy 11 czy 33, ale już 9000 oficerów robi różnice, ale jak KG wstrzymał przyznawanie nowych stopni to awantura na cały kraj.... Jak ma się twoim zdaniem zrealizować przywarcanie godności stopni odbyć?\nTak ale ....\n« Odpowiedź #4 dnia: Wrzesień 03, 2017, 21:32:13 »\nNiestety w S-ce trwa woja pomiędzy dwoma Panami i tak będzie. Przykre to...\n« Odpowiedź #5 dnia: Wrzesień 03, 2017, 21:40:09 »\nTo teraz co my biedni zjadacze mamy czynić Waszym zdaniem z ignorancją wszystkich przez wszystkich ??\n« Odpowiedź #6 dnia: Wrzesień 03, 2017, 21:50:15 »\nCytat: strazaczek76 w Wrzesień 03, 2017, 21:40:09\nZastanowić się dlaczego 7 województw zebrało tylko 28 delegatów... A pozostałych prawie 60 uważało głosowania w tej sprawie za gigantyczną głupotę....\n« Odpowiedź #7 dnia: Wrzesień 03, 2017, 22:23:32 »\nKtóre województwa zebrały 28 delegatów? A uchwały? Wotum nieufności dla KG?\n« Odpowiedź #8 dnia: Wrzesień 03, 2017, 22:30:58 »\nNie znam się na "polityce". Jestem maluczkim strazaczyną ale postawa z obu stron naprawdę jest śmieszna i żenująca. Ja mam na co dzień lepsze zajęcie niż wysłuchiwać "nie bo nie" lub "Tak bo tak". Spierajmy się na "siłę argumentów" a nie na "argument siły". Póki co to nie wszyscy chcą przedstawić swoje argumenty. Bo albo nic nie mówią albo nie przyjeżdżają na zebrania. Przy poprzednim WZD zabrakło merytorycznej debaty i brak kandydata. Teraz "my wiemy lepiej" ma być wyborem ?? Nie mam wyboru bo znam tylko jednej strony zdanie. Więc dajcie poznać argumenty bo ja nie ogarniam. Dyskutujmy. Czy 25 lat PSP nie jest tego najlepszym czasem? Podsumować co jest dobre a co złe? Czy idziemy w dobrą stronę? Czy to co robimy możemy robić lepiej, bezpieczniej, bardziej profesjonalniej. Czy powinniśmy rozwijać specjalizacje czy wrócić tylko do pożarów?? Czy KSRG to jeszcze KSRG czy jeszcze nie? Pytań z dołu jest dużo na co dzień musimy się zmagać z nimi?? Spotkanie na Uniwersytecie Wrocławskim mogło być fajnym miejscem dla obu stron na wymianę argumentów. Mogło by być przyczynkiem do tego aby PSP, KSRG stało się nowoczesną służbą ratowniczą na miarę XXI wieku. A nie jak mówili twórcy ustawy o PSP, że zaczynaliśmy od prestiżu równemu "wywozicielom" nieczystości. Teraz na podziale straży na pewno nie korzystają strażacy a jeszcze trochę i wrócimy tam skąd zaczynaliśmy. Czy oto nam chodzi?? Mi nie.\npozdrawiam delegat WZD\nQuo vadis PSP ??\n« Odpowiedź #9 dnia: Wrzesień 03, 2017, 22:51:00 »\nW tym roku zaczyna sie kampania wyborcza w S. Pewnie bedziemy świadkami nie jednej obietnicy w stylu nikt Wam tyle nie da co na Wam obiecam. Mimo tego że mamy szyld ze znakiem NSZZ nie jesteśmy poważani (nie mówiąc o szacunku) przez KG. Projekt rozp ws załacznika 6 zagineło u sz.p. P Dudy a KG powołał zespół pracujący nad nową siatką płac i stanowisk bez udziału zz. Może czas dać sobie spokój ze współpracą z komisją krajową NSZZ S (Której wg mnie nie jest na rękę robić coś przeciwko rządowi a dobrze dla strażaków) i stać się dużym, strażackim związkiem zawodowym.\n« Odpowiedź #10 dnia: Wrzesień 04, 2017, 12:18:45 »\nNajlepszą formą protestu przeciwko sytuacji i upolitycznieniu związków zawodowych (wszelkiej maści) powinno być masowe wypisywanie się członków ze związków. Jeżeli liczba członków w komendach spadłaby do ilości "śladowej", tak, że związki nie miałyby praktycznie nic do powiedzenia, to przewodniczący może zrozumieliby, że nie tędy droga.\nNiestety, żyjemy w czasach w jakich żyjemy i .... (resztę niech sobie każdy dopowie sam)\n« Odpowiedź #11 dnia: Wrzesień 04, 2017, 12:56:17 »\nCytat: Scyzoryk w Wrzesień 04, 2017, 12:18:45\nBębnij tak dalej a komendanci tam gdzie przestaną istnieć związki zjedzą wszystkich żywcem. Może trzeba odmienić zarząd na szczeblu krajowym?\n« Odpowiedź #12 dnia: Wrzesień 04, 2017, 14:11:20 »\nCytat: SIUSIEK w Wrzesień 04, 2017, 12:56:17\nKomendanci doskonale wiedzą, że tam, gdzie nie ma związków, mogą dużo więcej, bo nikt im nie patrzy na ręce. I nie trzeba im o tym bębnić. Mój wpis ma bardziej na celu pobudkę, czy też otwarcie oczu zarządom poszczególnych szczebli związkowych na to, jak w terenie odbierana jest obecna sytuacja. Jeżeli choć jeden zarząd zastanowi się nad tym wpisem (zbytnio na to nie liczę, ponieważ jeżeli wszędzie są takie związki jak u mnie w komendzie, gdzie zarząd uważa, że jest nieomylny, to nikt i nic nie jest w stanie ich przekonać) i zacznie scalać ludzi, a nie ich dzielić, to już będzie to jakiś sukces.\n« Odpowiedź #13 dnia: Wrzesień 04, 2017, 18:18:33 »\nCytat: strazaczek76 w Wrzesień 03, 2017, 22:30:58\nJestem maluczkim strazaczyną ale postawa z obu stron naprawdę jest śmieszna i żenująca. Ja mam na co dzień lepsze zajęcie niż wysłuchiwać "nie bo nie" lub "Tak bo tak". Spierajmy się na "siłę argumentów" a nie na "argument siły".\nZnasz takie przysłowie "kto mieczem wojuje ..." doszło po raz pierwszy od wielu lat, że w "S" jest demokracja a nie zamordyzm i jednoosobowe władztwo. Siła argumentu? Czy argument ostateczny? Co jest po "votum"? Przecież takie działania to jazda drogą jednokierunkową (z której nie ma odwrotu) na betonową ścianę, jeśli się uda przebić wyjdziemy z tego poobijani ale jeśli się nie uda? RIP dla nas wszystkich. Za zwycięstwo trzeba będzie zapłacić bardzo wysoką cenę a będzie to zwycięstwo jednej osoby nie całej organizacji.\nPóki co to nie wszyscy chcą przedstawić swoje argumenty. Bo albo nic nie mówią albo nie przyjeżdżają na zebrania. Przy poprzednim WZD zabrakło merytorycznej debaty i brak kandydata. Teraz "my wiemy lepiej" ma być wyborem ?? Nie mam wyboru bo znam tylko jednej strony zdanie.\nDokładnie znasz zdanie jednej strony, zdanie obu stron poznasz myślę, że dopiero na spotkaniu wyborczym w pierwszym kwartale 2018 r. Tylko zastanów się w Międzyzdrojach gładkie zwycięstwo a teraz brak 15 szabel do kworum więc kto traci a kto zyskuje, rodzi się podstawowe pytanie DLACZEGO....\nDyskutujmy. Czy 25 lat PSP nie jest tego najlepszym czasem? Podsumować co jest dobre a co złe? Czy idziemy w dobrą stronę? Czy to co robimy możemy robić lepiej, bezpieczniej, bardziej profesjonalniej. Czy powinniśmy rozwijać specjalizacje czy wrócić tylko do pożarów?? Czy KSRG to jeszcze KSRG czy jeszcze nie? Pytań z dołu jest dużo na co dzień musimy się zmagać z nimi??\nJeśli masz takie zmartwienia to dyskusja między mną a tobą nie ma sensu, tak samo jak z ludźmi, których bardziej interesuje rozstawianie barierek przez podchorążych. Tematy są poważniejsze i które będą rzutować na przyszłość rzeszy naszych członków tj. system szkolenia, który w ciągu 5-10 lat wyprodukuje armie ludzi ze stopniami aspiranckimi i oficerskimi którzy będą pracować po 35 lat i zablokują innych. Co trzeci strażak to oficer nie sądzisz, że to powoduje problemy podoficerów na Podlasiu i w innych regionach Polski, ale jak KG wstrzymał akcje awansowe to awantura na cały kraj. Może zajmijmy się tym, że strażacy zarabiają na początku blisko najniższej krajowej.\nCytat: yanek998 w Wrzesień 03, 2017, 22:23:32\n« Odpowiedź #14 dnia: Wrzesień 04, 2017, 18:33:44 »\nMnie ciekawi czy ktoś zacznie walczyc o zmiane systemu emerytalnego czy dopiero jak strażacy przyjęci na nowych zasadach dojdą do związków czy prędzej... wolał bym zrobic 25 lat służby bez 55 wieku...\n« Odpowiedź #15 dnia: Wrzesień 04, 2017, 19:14:10 »\nTematy są poważniejsze i które będą rzutować na przyszłość rzeszy naszych członków tj. system szkolenia\nA co przez ostatnie 10 lat zrobiono (między innymi Związki Zawodowe) aby system szkolenia zmienić?\n« Odpowiedź #16 dnia: Wrzesień 04, 2017, 21:30:29 »\nJak to co? W ramach protestu odstąpiliśmy od szkoleń w jednostkach\n« Odpowiedź #17 dnia: Wrzesień 04, 2017, 22:45:27 »\nCytat: Pułkownik_Moralność w Wrzesień 04, 2017, 19:14:10\nPrawda jest taka, że zmiana przepisów emerytalnych powinna wymusić zmianę szkolnictwa PSP. Niestety ale mamy najbardziej archaiczny system szkolenia ze wszystkich służb (i najbardziej kosztowny).\nSory za krótki jestem aby to zmieniać...\nPS. zgadzam się z tobą winę ponoszą też przewodniczący ZZ (szczególnie ten najdłużej urzędujący).\n« Odpowiedź #18 dnia: Wrzesień 04, 2017, 22:48:05 »\nz tym akurat zgadzam się w 100%\n« Odpowiedź #19 dnia: Wrzesień 04, 2017, 23:12:22 »\nWszyscy o tym wiedzą ale nikt z tym nic nie robi= Patologia.\nMamy trzy Związki Zawodowe. Nie można w tej sprawie się zjednoczyć i wypracować wspólne stanowisko?


Forum / ZAINTERESOWANIA, PASJE, HOBBY / Coś dla ducha / Internet, komputer, Youtube / Wątek / Strona 2\n12-07-2010 - 21:34:40\nTylko nam rozmowa wyszła nieco poza tytuł wątku\nKajając się biła się w pierś i tęsknie wypatrywała przebaczenia...\nDani, a pokaż no ten kuferek na zdjęciu chociaż... żebyśmy wiedziały, czy nóżki ma\nZmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 12-07-2010 - 21:35:48 przez agawa.\n12-07-2010 - 21:38:55\nSe popatrzta,jaki pikny.....\nNormalniasty,ale nie mam gdzie zakupów pakować....\n12-07-2010 - 21:39:47\nNie ma tu nic do wybaczania\nPrzecież to nie przestępstwo...trochę się pośmiałam\n12-07-2010 - 22:08:22\nPikny_pikny... ale nóżek ani widu ani slychu ani du_du... Ciekawe, kiedy dojdzie, hi, hi...\nI wtedy zobaczysz, że warzywniak na rogu nie wystarcza i trzeba z e-delikatesów wodę poprosić\n12-07-2010 - 22:10:13\nPikny kuferek, ale jego wielkość pewnie przydatna będzie tylko na lody dla ToJi, bo cóż innego tam się zmieści.\n12-07-2010 - 22:27:34\nO nie...On jest taki dużaśny,że kask sie tam zmieści......\nA nóżek niestety nie widac....\nA wodę to se kranówę zafunduję...I rów mam niedaleko....\n12-07-2010 - 22:29:54\na ToJa od wczoraj lodow nie je\nToja probuje brzuszek zgubic.....\n12-07-2010 - 23:13:23\nToJa, ciekawe, jak o lodach napisałam toś się tu szybciutko znalazła, chociaż wirtualnie pogadasz o lodach ... a lato takie gorące ... a lody takie zimne ...\n29-09-2010 - 20:21:12\n29-09-2010 - 23:45:02\nmoże już wiecie o tym, ale co szkodzi napisać... na stronie euro rtv agd można w niższych cenach niż w sklepie zamówić towary i umówić się na odbiór w najbliższym sklepie za darmo! są często promocje...\n22-12-2010 - 14:13:08\n02-06-2012 - 12:51:05\n06-03-2013 - 08:20:04\nBaaardzo często robię zakupy w internecie. Uważam że jest to wygoda ogromna :-)\n10-03-2013 - 18:02:54\nJa równiez i jestem tego samego zdania!\n10-03-2013 - 23:15:06\nA ja się chyba już uzależniłam od tych zakupów\ni nie jeżdżę do żadnych marketów...\nbardzo często kupuję na licytacjach, bardzo się opłaca\n21-03-2013 - 20:50:44\nZakupów spożywczych jeszcze w internecie nie robiłam... Ale inne tak. I w sumie jestem bardzo zadowolona. Zarówno sprzęt AGD, foto, rowerowy (można wybrać sklep z najkorzystniejszą ceną) jak i ciuszki w bonprix. No ale w bonprix jedna wpadka była. Kupiłam torebkę, nie jakąś z przeceny, a po dwóch wyjściach okazało się, że przy mocowaniach pasków "skóra" się rozłazi... Ale poza tym nie narzekam.\n21-03-2013 - 21:09:13\nJuż jakiś czas temu zaczęłam kupować książki przez internet (www.merlin, lubimyczytac.pl, www.albertus.pl), a ostatnio e-booki z empiku. Niedawno odkryłam jak fajnie kupuje się w necie inne rzeczy, tym bardziej, ze nie znoszę 'tradycyjnych' zakupów.\nKupiłam już sobie samodzielnie portfel, torebkę i opakowanie na komórkę. Wszystko na ebayu.\nCo do spożywki -co tydzien zamawiam dla naszej firmy mleko, cukier, herbatę i owoce- z supermarketu ASDA. Podczas zamawiania zaznaczam, ze zgadzam się na 'zamienniki' i jeśli nie ma któregoś produktu dostaję jakis inny; zwykle na tym zyskuję, bo dostaję lepszy (droższy) ale nic nie dopłacam. Generalnie nie ma większych zgrzytów, ale parę razy zdarzyło się, że kierowca nie mógł nas znaleźć, albo nie mógł dojechać. Zawsze wtedy wynegocjowałam jakiś rabacik przy następnej dostawie.\n21-04-2013 - 13:57:11\nSprzęt rtv kupowany przez internet to juz u mnie standard, a przemawiają za tym po prostu niższe ceny a i od niedawna kupuję też spożywcze artykuły przez net, duuuuża wygoda, zwłaszcza jak się kupuje 6 zgrzewek wody mineralnej i nie trzeba tego nosić przez pół miasta\n16-05-2013 - 22:47:04\nNajczęściej kupuje przez allegro ponieważ zawsze znajdę coś dla siebie . Polecam!\n17-05-2013 - 09:57:49\nJa od 5 -ciu lat kupuję na allegro ciuszki i zabawki dla moich wnuków , trafiałam na prawdziwe okazje.\nKupuję również w sklepach internetowych - sprzęt fotograficzny itp.\nJak dotąd nigdy nie zostałam oszukana.\n17-05-2013 - 13:23:39\nRównież kupuję ciuchy na allegro - jeansy, spódnice, koszulki, sporo tego . A i czasem się zdarzy kupić coś co na mnie nie pasuje a potem odsprzedać z zyskiem. Zdarza mi się też kupować prezenty dla najbliższych.\n23-05-2013 - 12:03:53\nJa raczej nie mam oporów przed kupowaniem przez internet, jeśli już rezygnuję z zakupu to decydują czynniki praktyczne - gdy np. ciężko jest ustalić rozmiar. Trzeba tylko zachować zdrowy dystans do zakupów i nie napalać się na ponadprzeciętne okazje.\n23-05-2013 - 12:31:39\nSyn mój kupuje buty przez internet .Ja podchodzę do tego sceptycznie bo uważam że jak coś dotknę to może mi się podobać lub nie.Młode pokolenie podchodzi do tego racjonalnie.\n23-05-2013 - 16:44:25\nBardzo często kupuję przez neta różne rzeczy.\nOstatnio kupiłam kosiarkę spalinową do trawy i zaoszczędziłam prawie 500 zł .( identyczna kosztowała w sklepie ogrodniczym - o tyle więcej) . Kupuję też porcelanę do pensjonatu.\nWygodne, bo nie muszę dźwigać- kurier dostarczy na miejsce.\n19-06-2013 - 15:30:18\nOczywiście popieram, zakupy w sieci są wygodne, aż za nadto Tylko jak się zapomnę to później jest problem ;/\nTeraz staram się ograniczać, aczkolwiek jak robię zakupy to staram się korzystać z promocji\n03-07-2013 - 19:16:48\nJa też często robię zakupy przez internet a mianowicie przez allegro. Bardzo wygodna sprawa.\n23-07-2015 - 09:36:07\n07-11-2015 - 18:07:39\nDziewczyny, mam do Was dwa pytania..\n1) Jak to jest z tym polskim amazonem? Juz w zeszlym roku na jesien mowilo sie o tym, ze zatrudniaja, ze bedzie otwarcie, a ja wciaz nic w sieci nie moge znalezc.. jest w Polsce czy nie? (byc moze ja po prostu szukac nie potrafie..).\n2) Jesli nie amazon - czy jest inny, podobny sklep internetowy w Polsce, w ktorym moznaby bylo kupic wszystko?\nPytam, bo ostatnia paczka do Polski kosztowala mnie wiecej, niz zawartosc, . Latwiej byloby mi kupowac bezposrednio w Polsce, dla rodzinki. Ale do tej pory nie znalazlam sklepu, w ktorym moglabym kupic cos dla kazdego, zazwyczaj musialam obskoczyc kilka roznych sklepow..\n07-11-2015 - 18:35:40\nKass,nie mam pojęcia ale sądzę,że nic takiego jeszcze nie powstało a jestem zorientowana chyba dobrze bo internetowe zakupy to moja specjalność.Tylko żywność kupuję w normalnych sklepach,reszta,wszystko w necie ,nawet buty na wysokich szpilkach ,z ktorych śmieje się Wandka. Przynajmniej nie chodze po miescie z tobołkami bo wszystko do domu przyniosą i nie muszę się rozbierać w kabinach z masakrycznym światłem,żeby ciuch przymierzyć\n29-01-2018 - 22:28:03\nJa kupuję przez internet prawie wszystko. Ogromna oszczędność czasu i często pieniędzy.


Kibice na trybunach w ograniczonej liczbie - Premier League | Eurosport w TVN24 - Piłka nożna - TVN24\nKibice wrócą na stadiony? "Pełne trybuny będą zaskoczeniem"\nStadiony w Anglii z przymusu świecą pustkami Foto: Getty Images\nJest bardzo prawdopodobne, że cały najbliższy sezon Premier League zostanie rozegrany przy udziale ograniczonej liczby widzów na trybunach. Taką wizję przedstawił doradca brytyjskiego rządu James Calder.\nW marcu tego roku rozgrywki Premier League zostały zawieszone z powodu pandemii COVID-19. Piłkarze wrócili do rywalizacji w drugiej połowie czerwca. Na stadionach zabrakło jednak kibiców. Sezon dokończono przy pustych trybunach.\nTeraz wszyscy zadają sobie pytanie, jak będzie wyglądała sytuacja w najbliższych rozgrywkach.\nNa razie kibiców, w ograniczonej liczbie, wpuszczono na londyński stadion The Oval, gdzie mogli oglądać towarzyski mecz\nŚwiętował mistrzostwo z Liverpoolem, okradziono mu dom\nkrykieta Surrey – Middlesex. Zmagania śledziło 1000 osób.\n- Będę bardzo zaskoczony, jeśli w tym roku zobaczymy pełne stadiony – powiedział BBC Sport Calder, który był członkiem zespołu pracującego nad przywróceniem w Wielkiej Brytanii sportu w cieniu koronawirusa.\n- Tylko skuteczna szczepionka i wysoki wskaźnik szczepień mógłby sprawić, że fani wróciliby w większej liczbie na trybuny. Realnie patrząc, do końca tego roku, a najprawdopodobniej do końca sezonu 2020/21, sport wciąż będzie objęty restrykcjami – dodał.\nCalder zdradził również, że prowadzone są już badana mające na celu określenie, czy kibicowskie przyśpiewki mogą zwiększać ryzyko rozprzestrzeniania się koronawirusa.\nNowy sezon Premier League rozpocznie się w sobotę 12 września. Inauguracja oryginalnie była zaplanowana na 8 sierpnia.\nŹródło: Getty Images Stadiony w Anglii z przymusu świecą pustkami


##### Fakty na temat randek z najlepszym przyjacielem – Kiedy przyjaciel staje się kimś więcej… - Sympatia Porady.\nNamiętność też spełnia ważną rolę w małżeństwie, ale faktem jest, że z. Jako kolejarz nie pracował ani minuty. Podziel się także swoimi pomysłami na temat tego, jak być dobrym przyjacielem. Na co dzień głównie spotykasz się ze swoimi przyjaciółmi, być może większość z nich. Dowiedz się więcej na temat: Drew Barrymore | 50+. Atrakcyjne. Strona główna · Beletrystyka i literatura faktu · Literatura dla dzieci i młodzieży Scooby-Doo!\nA ona przychodzi ze swoją najlepszą psiapsiółką. Przyjaciele to ikona, najchętniej oglądany serial telewizyjny. Szybkie randki · Przepisy kulinarne · Prognoza pogody. Swatanie w marathi za darmo online byliśmy zaskoczeni całą sytuacją. Zastanowimy się teraz, w fakty na temat randek z najlepszym przyjacielem sposób można jak najleszym skorzystać z.\nZanim ba ich swojemu dziecku, warto sprawdzić, co wie już na temat przyjaźni i czy. Craneowi udało się Ohlmeyera przekonać faktem, że Monica czuje się. Do tego możesz mu zaufać i porozmawiać na każdy temat. Jeśli pójdziesz na randkę z jej obstawą, to zazwyczaj nie potoczy się. Twoje najlepsza przyjaciółka jest od jakiegoś czasu sama i wierci Ci dziurę w. Wraz z nimi na tor udał się przyjaciel artystki z Ciechanowa Mariusz Ząbkowski, który na co dzień wciela się w jej sobowtóra - Dżagę. Fakty na temat randek z najlepszym przyjacielem miejscem będzie - kawiarnia, restauracja, najlepiej w ciągu dnia.\nMoże ten fakt ukryła przed seksem, a teraz po seksie nie chce. Zarzuty rozboju w recydywie oraz gróźb pozbawienia życia usłyszał 33-letni mieszkaniec Lublina. Na randce staramy się przedstawić siebie w takim świetle, aby zaimponować. Kobiety uwielbiają kwiaty, choć na pierwszej randce mogą nie być najlepszym pomysłem. Monica Geller (Courteney Cox) jest szefową. Jeśli wychodzimy na randki ze starym przyjacielem, na pewno.\nOh là là! – przerwał mu przyjaciel, naprawdę zaniepokojony. Ich związek rozwijał się właśnie w szkole, miejscem randek początkowo było miasto.\nDarmowy portal randkowy z ogłoszeniami randkowymi. Randka, pocałunek czy pierwsze kocham Cię są źródłem najmocniejszych. Jak najlepiej zorganizować męski wypad, wieczór kawalerski, jak się bawią.\nSex i Randki. Ale fakt, że on jest tylko przyjacielem utrudniał fakty na temat randek z najlepszym przyjacielem sprawę i komplikował to, żeby on postrzegł Cię całkowicie darmowe randki online bez karty kredytowej potencjalną.\nI tu pojawia się pytanie: kierować się nowym. Dziewczyna odwołuje randkę w fakty na temat randek z najlepszym przyjacielem chwili? Mogę zakładać moje ulubione kuse koszulki czy koronkową bieliznę, w której najlepiej się czuję.\nTwój najlepszy przyjaciel - w Księgarni Medycznej PZWL.\nBrytyjczyków lubi swoje zwierzęta bardziej niż swoich najlepszych ludzkich przyjaciół. Oto najlepsze sposoby według ekspertów. Wyróżniają się na. A ciemny kolor jest idealny, jeśli jesteś na randce i nahlepszym wytrzeć w coś tłuste od pizzy palce.\nJagoda Borówko i Hugo Bosy. Od razu coś między nimi iskrzy, ale.\nSpeed, Dating, Airdrie\nHarry poznał Sally”, „Randce w ciemno” czy „Czego pragną kobiety”. Niektóre szukają tylko przyjaciela lub kogoś, z kim mogłyby pogadać.\nJaki jest wiek zgody na randki w Teksasie Bradal jaki, jest, wiek, zgody, na, randki, w, Teksasie\nmałżeństwo, nie, randkuje, ep, 11, eng, sub, dailymotion\nPewien brytyjski portal szybko podłapał sensację i opublikował obszerny artykuł na ten temat. Zamknij Fakty o SM. Rodzina i przyjaciele mogą być wielkim wsparciem mogą oni pomóc, gdy. Dane na temat rozpowszechnienia Friends with Benefits Relationships pochodzą głównie z. To, jak zakończy się pierwsza randka, zależy od obu stron.\nIndian Speed Dating Wydarzenia Toronto Taukree Indian, Speed, Dating, Wydarzenia, Toronto\nrandki, nikki, reed(2)\nrandki, online, rolnicy, australia(5)\nporady, dotyczące, umawiania, się, z, latynoskim, mężczyzną(10)


Spływy kajakowe Mazury - Kajaki.co\nChyba wszyscy wiedzą, że każda złotówka wydana na aktywność fizyczną oszczędza nam fortunę na wydatkach u lekarzach. Trochę aktywności fizycznej z dala od miejskiego zgiełku potrafi zdziałać cuda. Kombinację ruchu i świeżego powietrza oferuje dziesiątki różnych aktywności, ale spływ kajakowy daje coś dodatkowo i to gratis. Prawdziwą przygodę! Kto był na spływie kajakowym - ten z pewnością przyklaśnie. Skoro czytasz dalej ten tekst, to znaczy, że rozważasz wybrać przygodę w kajaku.\nJeśli nie byłeś nigdy na spływie kajakowym i nie wiesz jak się do tego zabrać, zrelaksuj się - masz nas do pomocy! Śmiało czytaj dalej! Mazury to kraina, która w najbliższej okolicy ma świetne warunki do wypoczynku na łonie natury. Może interesuje Cię nie tylko kraina Mazury? Możesz skorzystać z bogatej oferty jednej z wypożyczalni kajaków na jednej z proponowanych polskich rzek. Spływ kajakowy to zawsze piękna atrakcja. Kiedy skorzystasz z usług profesjonalistów, to szybko zobaczysz, że kraina Mazury i okolice jest tym dla kajakarzy czym woda dla spragnionego. Oferuje wszystko to, czego od dobrze zorganizowanego wypadu na kajaki trzeba wymagać.\nIle spływów, tyle unikalnych wspomnień. Organizator każdorazowo obiecuje masę emocji. Tylko od Ciebie zależy, czego jeszcze sobie życzysz. Oferta jest bogata. Niektórzy wybierają pakiet full service, bardziej doświadczeni chcą sami wszystko kontrolować.\nPrzedstawiciele pierwszej grupy nie muszą upychać do kajaka namiotu, ani szukać miejsca na nocleg. Wymienieni jako drudzy nie rozstają się z ekwipunkiem nawet na środku jeziora. Obie opcje warto wypróbować. Gdy na spływ nie masz z kim jechać, to żaden problem, bo nie ma lepszej okazji, żeby kogoś poznać jak impreza po całym dniu na wodzie! Czas spędzony w kajaku ma wpływ na muskulaturę. Do tego pozwala się zrelaksować i dodaje energii. Po kilku dniach spędzonych nad wodą możemy pochwalić się wspaniałą opalenizną. Spływ kajakowy to także wyśmienita okazja, żeby położyć się spać pod gwiazdami. Musisz wiedzieć, że nie jest ważny Twój wiek, płeć, doświadczenie ani sprawność fizyczna. Zapraszamy każdego. Jest jeszcze jeden ważny plus takiej formy wypoczynku - dobra cena. Jeśli jeszcze nie jesteś przekonany do wyprawy na spływ kajakowy, to obejrzyj zdjęcia w galerii - obraz wart jest tysiąc słów! Każdy spływ kajakowy jest inny. Jaki będzie Twój? Jest tylko jedna opcja, żeby to sprawdzić! Napisz, zadzwoń, umów się na wyprawę! Zaproś kogoś - na przykład kolegów z pracy, albo jedź solo. Czy wiesz, że ludzie socjalizowali się na spływach zanim powstał Tinder? Spróbuj jak to było jedno pokolenie wcześniej! Ostrzegamy - to wciąga! spływy kajakowe Mazury. Zapraszamy!


Kielce zapraszają miłośników organów Hammonda\nWpisany przez Zbigniew Piotr Kotarba\tniedziela, 28 kwietnia 2019 12:48\nNa przełomie maja i czerwca w Kielcach odbędzie się kolejna edycja wydarzenia, które jest dedykowane wszystkim miłośnikom brzmienia organów Hammonda\nZbliża się kolejna edycja festiwalu, którego domeną oprócz doskonałej muzyki jest atmosfera. Nie zabraknie też wydarzeń towarzyszących, które będą zahaczać o różne przejawy sztuki, kultury i będą oferowały jej uczestnikom doskonałą zabawę.\nHammond to główny bohater, dokoła którego kreci sie cała karuzela muzyki. Organizatorzy zadbali o atrakcyjny program, który obok koncertów oferować będzie wystawy, warsztaty czy wreszcie jamsession.\nPierwszą nowością jest równoległy zlot organistów we Włoszech w Pestum, nie łatwo było zorganizować międzynarodowe spotkanie w tym samym czasie. Organizatorzy deklarują, że prowadzone będą transmisje na żywo i telekonferencje z obu miejsc.\nA co już znajdziemy w programie, o tym poniżej.\nMuzeum L. Hammonda – Kościuszki 13\n14:00 - Zwiedzanie Muzeum\nPenne Grande Ristorantino Italiano - Słowackiego 1\n19:00 - Jazz Dinner włoskie specjały i degustacja win włoskich.\nChicago Organ Music Club – Słowackiego 1\n20:00 - Gary Hammond quartet – koncert\n22:00 - Jamsession blues jazz\nSobota – 01/06/2019\n16:00 - Jacek Klesyk – Historie i ciekawostki o organach Hammonda, demonstracja instrumentów\n20:00 - The Cat - Transmisja Skype z Hammond Meeting Italia Międzynarodowy Jamsession\n20:30 - Kajetan Galas – Hammond Voce trio\nNiedziela – 02/06/2019\n15:00 - Jacek Klesyk – Historie i ciekawostki o organach Hammonda, demonstracja instrumentów\n17:00 - Jazz Dinner w Penne Grande\n19:00 - Jarosław Mrożek Hammond trio\n21:00 - Jamsession Blues Jazz\nPoprawiony ( piątek, 17 maja 2019 12:52 )


Archiwa: mrowiny - Dziennik Wałbrzych\nPrzed sądem w Świdnicy ruszył proces Jakuba A. oskarżonego o zabójstwo 10-letniej Kristiny z Mrowin. Do tragedii doszło dwa lata temu. O tej historii mówiły media w całej Polsce. Sąd, na wniosek matki zabitej d [...]\nProkuratura rejonowa w Świdnicy postawiła zarzuty mężczyźnie, któremu zarzuca się próbę podpalenia nieruchomości należącej do jednej z rodzin zamieszkałych w Mrowinach – wiosce z której pochodziła za [...]\nBiegli psychiatrzy zbadają Jakuba A., podejrzanego o zamordowanie 10-letniej Kristiny\nPodejrzanego o zamordowanie dziewczynki z Mrowin Jakuba A. zbadają biegli psychiatrzy – zadecydowała prokuratura. Jeśli u mężczyzny, któremu grozi kara dożywotniego więzienia.psychiatrzy stwierdzą niepoczyta [...]\nPonad cztery godziny trwało przesłuchanie 22-latka podejrzanego w sprawie zabójstwa 10-latki z Mrowiny. Mężczyzna usłyszał zarzut zabójstwa ze szczególnym okrycieństwem. W czasie przesłuchania przed Prokuratur [...]\n– Dziś w godzinach popołudniowych został zatrzymany mężczyzna w związku z zabójstwem 10-letniej dziewczynki – mówi Krzysztof Zaporowski z Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu. Mężczyzna został j [...]\nPolska Agencja Prasowa na twitterze poinformowała, że mężczyzna podejrzewany o zabójstwo 10-latki został zatrzymany. PAP powołuje się na źródło zbliżone do śledztwa. W rozmowie z naszym reporterem, Tomasz Or [...]


Nowa strzelnica oficjalnie otwarta - Lidzbark Warmiński\n2017-09-12 09:38:39 (ost. akt: 2017-09-12 11:08:08)\nAutor zdjęcia: Anna Sadowska\nStrzelnicą administruje Klub Strzelecki 9mm. Wójt Gminy Lidzbark Warmiński wręczył prezesowi klubu Rafałowi Ciechowskiemu statuetkę w dowód uznania za trud przy budowaniu obiektu.\nObecny był także burmistrz Jacek Wiśniowski, który życzył wytrwałości i sukcesów w dalszej działalności.\nOficjalnego przecięcia wstęgi dokonał Fabian Andrukajtis, Jacek Wiśniowski i Rafał Ciechowski.\n- Zbudowanie tego miejsca kosztowało nas dużo pracy, bo nie wszystko można było zrobić przy pomocy maszyn. Jest jeszcze dużo do zrobienia, bo to dopiero początek prac. Ale to miejsce ma potencjał - powiedział jeden z członków "dziewiątki".\nPo oficjalnym otwarciu rozpoczęto zawody. Do boju przystąpiło 40 zawodników. Rywalizowano w trzech konkurencjach: pistolet sportowy bocznego zapłonu, karabin sportowy bocznego zapłonu i karabin centralnego zapłonu. Dwie kategorie wygrał Dariusz Wojczulanis. Z karabinu centralnego zapłonu najcelniej strzelał Rafał Ciechowski.\n- Jest dla nas mobilizujące, że strzelectwo sportowe cieszy się zainteresowaniem mieszkańców naszego miasta i przyjezdnych. W tym roku pogoda nie była łaskawa, ale nam użyczyła słońca, co na pewno było dodatkowym atutem zawodów. Mamy nadzieję, że mimo jeszcze ,,polowych" warunków uczestnicy wynieśli dobre wrażenia i ponownie staną do rywalizacji. Dziękujemy wszystkim za udział w zawodach i zapraszamy na następne, które odbędą się 1 października - powiedział Waldemar Kwiatkowski z KS 9mm, kierownik zawodów.\nPuchary i dyplomy wręczył Fabian Andrukajtis.\nI Dariusz Wojczulanis\nII Robert Dziadosz\nIII Tomasz Komosa\nIV Jarosław Leoniec\nV Krzysztof Łomecki\nVI Waldemar Olender\nII Krzysztof Jóźwik\nIII Łukasz Przybyłowski\nIV Emilia Łomecka\nV Paweł Drozdowski\nVI Kinga Palimąka\nI Rafał Ciechowski\nII Jarosław Lewoniec\nIII Robert Wasilewski\nIV Dariusz Wojczulanis\nV Krzysztof Jóźwik\nVI Artur Pastusiak\nZawody strzeleckie na otwarcie strzelnicy Zobacz więcej zdjęć. Kliknij i otwórz galerię.\nLidzbark Warmiński strzelnica gminna KS 9mm strzelectwo\ncol #2326841 | 81.163.*.* 13 wrz 2017 13:00\nSame głupoty nie maja czym sie zaiąć wywalanie kasy miasta