Jaką rolę odegrała kawaleria w wojnie polsko-bolszewickiej?\nStrona główna Artykuły Jaką rolę odegrała kawaleria w wojnie polsko-bolszewickiej?\nMogłoby się wydawać, że w dobie cekaemów, pierwszych czołgów i walk pozycyjnych w okopach kawaleria nie miała już racji bytu. Mimo to w czasie wojny polsko-bolszewickiej wielkie formacje jazdy odegrały niemałą rolę, choć ich wystawienie wymagało od odradzającego się państwa dużego wysiłku.\nDla polskiego wyższego dowództwa odrodzonego w 1918 roku oczywistą sprawą była konieczność sformowania jazdy w charakterze osobnego rodzaju broni głównej, obok piechoty i artylerii. Nie wynikało to jedynie z chwalebnej tradycji jazdy w historii Rzeczypospolitej, ale bieżących potrzeb wojska. Wprawdzie na polach bitew I wojny światowej (zwłaszcza na froncie zachodnim) kawaleria okazała się mniej użyteczna, ustępując technice wojennej, w warunkach prowadzenia działań manewrowych na rozległych ziemiach Białorusi i Ukrainy była formacją niezbędną.\nJuż 4 listopada 1918 roku Sztab Generalny ogłosił budowanie dywizji jazdy złożonej z czterech pułków. Aby osiągnąć ten cel, podjęto decyzję o formowaniu szwadronów kawalerii w poszczególnych Okręgach Generalnych, najpierw na terenie „Kongresówki”, a niedługo po tym również na obszarze Galicji.\nGdy powstawało nowe Wojsko Polskie, priorytet miały, oczywiście, jednostki piechoty. Na zdjęciu polscy żołnierze z ciężkim karabinem maszynowym Schwarzlose wz. 07/12 na stanowisku bojowym. Widoczny żołnierz celujący z karabinu Mannlicher M1895; 1919–1921 r. (fot. Narodowe Archiwum Cyfrowe, sygn. 3/22/0/-/234/1)\nZadanie to było trudne w realizacji z kilku powodów. Pierwszym z nich był fakt, że Sztab Generalny kładł główny nacisk na tworzenie pułków piechoty. Drugim był względnie wysoki koszt finansowania zaciągu jazdy. Trzecim problemem było opóźnienie w powołaniu Inspektoratu Jazdy (formalnie powstał dopiero w maju 1919 roku), co znacząco utrudniało nadzór centralnej administracji wojskowej nad tworzeniem tej formacji.\nTen ostatni aspekt, podobnie jak w przypadku piechoty, wiązał się z tym, że Wojsko Polskie miało się składać z kilku odrębnych wielkich związków armijnych dysponujących własną jazdą – Armii Hallera, Armii Wielkopolskiej i formacji kresowych – scalanych stopniowo z Armią Krajową, ale dopiero od jesieni 1919 roku. W związku z tym powstające oddziały kawalerii często były organizowane spontanicznie, zwłaszcza że Sztab Generalny dał zielone światło dla tworzenia wojewódzkich szwadronów ochotniczych, których do końca 1918 roku powstało 14.\nGenerał Józef Dowbor-Muśnicki w latach 20. XX wieku (fot. Narodowe Archiwum Cyfrowe, sygn. 3/1/0/7/61/1, domena publiczna)\nW Królestwie Polskim jako pierwszy powstał 1 Pułk Ułanów Krechowieckich, wywodzący się z Dywizji Strzelców Polskich przy armii carskiej, a następnie tradycji I Korpusu Polskiego gen. Józefa Dowbora-Muśnickiego, przy którym funkcjonowała Dywizja Ułanów. Pułk ten został w listopadzie 1918 roku reaktywowany, a w grudniu w sile kilkuset koni przybył do Tarnowa, skąd skierowano go do walki z Ukraińcami. Na Mazowszu w tym czasie powstał 5 Pułk Ułanów Zasławskich mający ciągłość służby w II Korpusie Polskim, również skierowany do walk w Małopolsce Wschodniej. W grudniu 1918 roku sformowano 10 Pułk Ułanów Litewskich przy Dywizji Litewsko-Białoruskiej, który już od stycznia 1919 roku, po zajęciu przez Armię Czerwoną Wilna, rozpoczął nękanie oddziałów sowieckich, prowadząc zagon na Baranowicze.\nIstotnym ośrodkiem tworzenia kawalerii była południowa Polska. W Krakowie powołano 1 Pułk Ułanów Ziemi Krakowskiej wywodzący się z 1 Pułku Ułanów Austriackich, który pod koniec 1918 roku przekształcił się w 8 Pułk Ułanów im. ks. Józefa Poniatowskiego. Z kolei w Rzeszowie sformowano 6 Pułk Ułanów, w 1919 roku przemieniony w 6 Pułk Ułanów Kaniowskich, wywodzący się z II Korpusu Polskiego. W samym Lwowie utworzono dywizjon jazdy „Wilki”, Chełm natomiast stał się miejscem organizowania przez rtm. Gustawa Orlicza-Dreszera 1 Pułku Szwoleżerów im. Józefa Piłsudskiego.\nW Wielkopolsce tworzenie oddziałów jazdy rozpoczęło się od powstania 1 Pułku Ułanów Wielkopolskich dowodzonego przez płk. Aleksandra Pajewskiego. Jako drugi powstał 2 Pułk Ułanów Wielkiego Księstwa Poznańskiego, przemianowany później na 3 Pułk Ułanów Wielkopolskich.\nWarto wspomnieć, że w początkach 1919 roku zaczęto tworzyć w Białymstoku w pełni ochotniczy Pułk Jazdy Tatarskiej, w którym służyło wielu chrześcijan, a muzułmanie rekrutowali się nie tylko z Tatarów litewskich, ale również z Kaukazu, Krymu i Syberii.\nPowyżej podałem jedynie kilka przykładów, gdyż na potrzeby niniejszego tekstu nie ma konieczności wymiany z nazwy wszystkich pułków kawalerii, niemniej warto podkreślić, że były one formowane na ziemiach wszystkich zaborów.\nPierwszym większym związkiem taktycznym jazdy była tworzona od lutego 1919 roku I Brygada Jazdy pod dowództwem ppłk. Władysława Beliny-Prażmowskiego w ramach grupy „Bug”. Jej zadaniem było prowadzenie niszczycielskich rajdów na Wileńszczyźnie. II Brygadę Jazdy powołano do życia w marcu. Jeszcze w maju Naczelne Dowództwo WP zdecydowało o konieczności sformowania łącznie pięciu brygad jazdy, co zbiegło się w czasie z tworzeniem na terenie byłej Kongresówki pierwszych dywizji piechoty. Kolejne brygady z numerem III, IV i V powołano w czerwcu i lipcu, podnosząc stan liczebny formacji do 9 tys. szabel w linii.\nWiosną 1919 roku pułki kawalerii wielkopolskiej weszły w skład I Brygady Jazdy Wielkopolskiej Pajewskiego, lecz decyzję w tej sprawie Armia Wielkopolska podjęła samodzielnie. Pod koniec 1919 roku jednostkę tę włączono w skład WP, podobnie jak trzy pułki szwoleżerów przybyłe z Błękitną Armią. Dzięki temu pod koniec 1919 roku powstała VI i VII BJ – ta ostatnia na bazie brygady wielkopolskiej.\nJózef Piłsudski dekoruje sztandar 15 pułku ułanów Orderem Virtuti Militari; Poznań, 24 kwietnia 1921 r. (fot. „14 Dywizja Piechoty – 1-sza Dywizja Strzelców Wielkopolskich – w wojnie i pokoju”, oprac. Tadeusz Kołaczyński i Jerzy Ciepielowski, Poznań 1937)\nNa początku 1920 roku istniało więc realnie sześć brygad jazdy w sile nieco ponad 12 tys. szabel, z czego zdecydowana większość znajdowała się na wschodnich rubieżach. Organizacja takiej brygady, liczącej w stanie bojowym etatowo 78 oficerów oraz 2175 podoficerów i szeregowych, wyglądała następująco:\nDowództwo brygady: pluton sztabu, konny pluton żandarmerii, kompania telegraficzna, pluton radiotelegraficzny, dowództwo taborów, kompania sanitarna wraz ze szpitalem polowym, urząd gospodarczy oraz niezwykle istotny szpital koni;\nTrzy pułki jazdy, każdy składający się z trzech szwadronów liniowych, szwadronu karabinów maszynowych i szwadronu technicznego;\nDywizjon artylerii konnej.\nDopiero po utworzeniu brygad można było przystąpić do formowania wyższych związków taktycznych. Pierwszą dywizję, konkretnie 1 Dywizję Jazdy pod gen. Janem Romerem w składzie IV i V BJ, sformowano w kwietniu 1920 roku podczas wyprawy kijowskiej celem dokonania głębokiego zagonu na Koziatyn i zdezorganizowania zaplecza wroga.\nWarto dodać, że kawalerią dysponowały również dywizje piechoty. Każda z nich miała własną jazdę dywizyjną. W pierwszej kolejności dotyczyło to dywizji piechoty Legionów (2. i 3.), a także dywizji z numerem 5., 6., 8. i 9. Szwadrony dragonów przydzielono do 2 dywizji Legionów oraz dywizji z numerem 4., 7. i 10. i innych. Nie były to jednakże samodzielne związki taktyczne jazdy, lecz pododdziały o niejednolitej strukturze organizacyjnej i różnych etatach. Ich rola ograniczała się głównie do prowadzenia rozpoznania ruchów nieprzyjaciela.\nDekoracja ułanów II Brygady Legionów po szarży pod Rokitną, sierpień 1915 r. (fot. ze zbiorów Narodowego Archiwum Cyfrowego, sygn. 3/1/0/1/177/1)\nW okresie II ofensywy Tuchaczewskiego i zbliżania się armii Czerwonej do linii Wisły przystąpiono również do tworzenia ochotniczych pułków jazdy. Okręg Generalny Warszawa przystąpił do tworzenia Jazdy Rycerstwa Polskiego. Kilka pułków jazdy wystawił okręg lubelski i lwowski. Po jednym pułku okręg poznański, kielecki, krakowski i pomorski. W Białymstoku powstał Dywizjon Huzarów Śmierci. Łącznie jednostki te skupiły 9,5 tys. kawalerzystów. Napływ kolejnych ochotników i ogólne powiększenie armii skutkowało rozrostem formacji kawalerii na jesieni 1920 roku, po bitwie nad Niemnem, do 18 tys. szabel w 21 pułkach jazdy na białoruskim i ukraińskim teatrze działań. Stanowiło to jednak zaledwie 5% wszystkich żołnierzy w linii.\nKto służył w kawalerii\nJazda dawnej Rzeczypospolitej kojarzy się przede wszystkim z zaciągiem szlacheckim, choć w praktyce, jeśli chodzi o pocztowych i lżejsze formacje, wyglądało to różnie. W okresie po odzyskaniu niepodległości, z oczywistych powodów, nie było żadnej ciągłości instytucjonalnej między kawalerią I a II RP. Niemniej tradycje kawaleryjskie, zwłaszcza w warstwie ziemiańskiej, wciąż były bardzo żywe.\nTradycje kawaleryjskie pozostały żywe również w II RP. Na zdjęciu dzieci bawiące się w ułanów w czasie „szarży”, 1930 r. (fot. Narcyz Witczak-Witaczyński, ze zbiorów Narodowego Archiwum Cyfrowego, sygn. 3/107/0/3/322/4)\nZ całą pewnością organizacja pułków kawaleryjskich była czasochłonna, a wyniszczenie kraju w wyniku Wielkiej Wojny nie ułatwiało tego zadania. Duże braki dotyczyły broni indywidualnej, umundurowania oraz koni. Problem ten występował niemal we wszystkich pułkach jazdy. Przykładowo w 1 Pułku Ułanów Krechowieckich na przełomie 1918 i 1919 roku większość żołnierzy była ubrana po cywilnemu, a połowa pułku nie posiadała w ogóle siodeł. Dodatkowo uzbrojeniem indywidualnym dysponował jedynie 2. szwadron dzięki zapasom pozostawionym przez Niemców w Warszawie. Dopiero bezpośrednia interwencja Sztabu Generalnego przed wyruszeniem jednostki na front poprawiła jej stan materialny. Z kolei 5 Pułk Ułanów Zasławskich otrzymał dar od mieszkańców Mińska Mazowieckiego w postaci 100 tys. marek.\nAntoni Zaremba jako porucznik 12 pułku Ułanów Podolskich; ok. 1920 r. (fot. z archiwum rodzinnego Elżbiety Kosseckiej, domena publiczna)\nW tym miejscu dochodzimy do kluczowej kwestii, mianowicie pomocy ludności. Bez niej trudno mówić o tworzeniu kawalerii w okresie odzyskania niepodległości. Jak wspomniałem, tradycje służby w jeździe były żywe w warstwie ziemiańskiej, i to ona w znacznym stopniu przyczyniła się do renesansu tej formacji, przekazując wojsku znaczne ilości koni, rzędów końskich, a także zaopatrując zwierzęta w furaż, w czasie kiedy intendentura nie radziła sobie z tym wyzwaniem. Pod sztandary pułkowe szli więc młodzi chłopcy wychowani we dworach, inteligencja z uniwersytetów i gimnazjów, zafascynowana „romantyczną” wizją dziejową i perspektywą odzyskania utraconych ziem za Bugiem.\nNie oznacza to, że do kawalerii nie zaciągali się również ludzie wywodzący się z warstwy chłopskiej, rzemieślniczej, a nawet typowo robotniczej, choć było ich niewielu. Inna rzecz, iż służba w tej formacji nie była tak ciężka, jak w piechocie – głównie przez wzgląd na fakt, że piechurzy pokonywali ogromne odległości na własnych nogach.\nPrzeszło 50% zaciągu jazdy stanowili ochotnicy. Odsetek ten był wyraźnie wyższy aniżeli w piechocie. Dominowali ludzie w wieku 18–24 lat, posiadający domowe wyszkolenie w zakresie jazdy konnej czy strzelania z broni palnej. Rzecz jasna nie wszyscy mogli pochwalić się takimi umiejętnościami. Wielu wymagało pilnego przeszkolenia, co było o tyle ułatwione, że istotna większość kadry oficerskiej i podoficerskiej kawalerii miała doświadczenie z okresu I wojny światowej (głównie z korpusów wschodnich), często inicjując i „zbierając” oddziały weteranów w poszczególnych częściach kraju.\nNajchętniej zaciągano się do pułków szwoleżerów i ułanów, uchodzących za najbardziej prestiżowe, gdyż nawiązywały one do chwalebnego okresu wojen napoleońskich. Nieco mniejszą estymą cieszyli się strzelcy konni, wyodrębnieni w prostej linii z jazdy dywizyjnej, przede wszystkim szwadronów dragonów – podział ten był nieoficjalny i nie miał żadnego odzwierciedlenia w ustawodawstwie władz wojskowych.\nMundur i uzbrojenie\nJazda polska tego okresu nie była w pełni ujednolicona pod względem umundurowania oraz uzbrojenia, na co wpłynęło wiele czynników. Przepisy w tej sprawie opublikowano 1 listopada 1919 roku, ale w praktyce zaczęto je wdrażać w połowie 1920 roku. Faktem nie budzącym wątpliwości była barwa jazdy w postaci koloru ciemnoczerwonego i białych wypustek, w przeciwieństwie np. do artylerii, noszącej barwę czarną. Oficerowie kawalerii nosili zwykle kurtki koloru khaki zapinane na pięć guzików z patkami w barwie swojej broni, na których znajdował się srebrny wężyk. Na piersi były widoczne dwie zewnętrze kieszenie z kontrfałdą. Podoficerowie i szeregowcy mieli ukośne klapy zapinane na guziki.\nKawalerię niewątpliwie wyróżniały spodnie – szwoleżerowie, ułani i strzelcy konni nosili, jako element umundurowania służbowego, ciemnoniebieskie spodnie do jazdy konnej w barwie pułku z szerokimi lampasami. Pułk jazdy tatarskiej nosił zaś zielone kamizelki, wkładane na szare kurtki oraz czerwone spodnie z białymi lampasami. Jeśli chodzi o broń, kawaleria używała różnych typów karabinków powtarzalnych państw zaborczych, m.in. Mosin wz. 1891/1907 czy Mauser wz. 98. Później, wraz z dostawami z Francji, zaczęły dominować karabinki 8 mm znad Sekwany: Berthier wz. 1890, wz. 1892 i wz. 16; Lebel wz. 1886/93. Zdarzały się również karabinki starych typów, jak np. francuski wz. 74.\nĆwiczenia 8 Pułku Ułanów Księcia Józefa Poniatowskiego, oddział z lancami przed szarżą, październik 1933 r. (fot. ze zbiorów Narodowego Archiwum Cyfrowego, sygn. 3/1/0/7/1393/1)\nDuże zróżnicowanie występowało w szablach. Na wyposażeniu polskiej kawalerii można było znaleźć niemieckie szable artyleryjskie wz. 1896, austriackie wz. 1904, rosyjskie wz. 1909 i wz. 1881, a nawet francuskie wz. 1822. Należy jednak podkreślić, że występowała już wówczas rodzima szabla polska wz. 1917, wprowadzona do Polskiej Siły Zbrojnej, a później do WP. Lancy używały dwie formacje: szwoleżerowie i ułani. Jej konstrukcja oparta była o metalową rurkę długości 3 m i mogła stanowić bardzo skuteczną broń w rękach wyszkolonego jeźdźca.\n„Czerwona kawaleria” – groźny przeciwnik\n„Wstępujcie do czerwonej kawalerii!” – bolszewicki plakat z 1920 r. (rys. Boris Wasiljewicz Syłkin, ze zbiorów New York Public Library)\nArmia Czerwona dysponowała liczną jazdą sformowaną w dywizje zapewniające zdolność mobilnego uderzenia. Jednostek takich sformowano 26, spośród których 9 wzięło udział w wojnie z Polską. Pojedyncza dywizja kawalerii sowieckiej składała się z 3 brygad kawalerii, jednego dywizjonu artylerii konnej, a także oddziałów broni pancernej i lotnictwa, stanowiąc poważną siłę.\nNajsłynniejszymi formacjami sowieckimi z okresu wojny polsko-bolszewickiej była 1 Armia Konna komandarma Siemiona Budionnego, operująca na Froncie Południowo–Zachodnim, czyli dzisiejszej Ukrainie, oraz III Korpus Konny Gaja Bżyszkiana podlegający Frontowi Zachodniemu na Białorusi. Przyjrzyjmy się nieco bliżej tej pierwszej. W kwietniu 1920 roku Budionny wyruszył spod Rostowa nad Donem na zachód, mając za przeciwnika 3 Armię WP. W lipcu 1920 roku podlegały mu 4 dywizje i jedna brygada jazdy.\nPolski wywiad szacował, że jednostki te liczyły w czerwcu etatowo 35 tys. ludzi i 30 tys. koni, a także 430 karabinów maszynowych, w tym groźne CKM-y na tzw. taczankach (4-konnych zwrotnych wozach), 67 dział (głównie 3-calowe polówki), 14 samochodów pancernych i 7 pociągów pancernych. W praktyce kawalerii będącej w linii było mniej, 25 lipca szacowano, że ok. 18 tys. szabel, a 6 sierpnia 22 tys. szabel, co i tak stanowiło znaczną liczbę. Warto też podkreślić, że Konarmia niemal zawsze była wspierana przez pieszą dywizję strzelców, co czyniło z niej silne zgrupowanie.\nArmię tę tworzyli ludzie o rozmaitym pochodzeniu etnicznym, głównie z niższych warstw społecznych – nie brakowało również kryminalistów, często niezwykle okrutnych. Nosili oni w zasadzie wszystko to, co zdobyli albo na „białych”, albo na cywilach lub na polskich żołnierzach. Epopeję tej formacji barwnie opisał Izaak Babel, a naszkicowany przez niego obraz służby w Konarmii zawiera wiele wstrząsających opisów.\nJej taktyka przypominała działania zagonów tatarskich. W skrócie polegała na przebiciu się przez pierwszą linię wroga, a następnie oskrzydleniu go i wyjściu na jego tyły. Konnica Budionnego rozsyłała zagony, rabując magazyny i niszcząc linie kolejowe, zakłócając tym samym komunikację nieprzyjaciela. Jej wartość bojowa stanowiła zagadkę dla polskiego dowództwa. Początkowo krytycznie wypowiadał się na jej temat choćby Piłsudski, który uważał, że piechota ma przewagę w walce z kawalerią, powołując się na przykłady z I wojny światowej.\nProblem polegał jednak na tym, że kawaleria Budionnego walczyła inaczej, unikając wikłania się we frontalny bój z nieprzyjacielem. Rozciągnięcie polskich dywizji w terenie powodowało, że front był w wielu miejscach słaby, a piechota wrażliwa na manewr kawaleryjski. Z drugiej strony dowódcom Budionnego na średnim szczeblu brakowało doświadczenia, szwankowało zaopatrzenie, a środki łączności były skąpe. Niemniej działania Konarmii nieraz zmuszały Polaków do cofnięcia frontu i przegrupowania własnych oddziałów, o czym dobitnie przekonała się choćby 18 DP.\nRekonstrukcja bitwy pod Komarowem w czasie obchodów jej setnej rocznicy, Wolica Śniatycka, 30 sierpnia 2020 r. (fot. Kancelaria Sejmu/Andrzej Hrechorowicz, CC BY 2.0)\nW tej sytuacji, wobec istnienia zwartej masy sowieckiej jazdy, dysponowanie własną liczną kawalerią, przeznaczoną już nie tylko do zadań pomocniczych, lecz także działań stricte operacyjnych, było koniecznością. Miało to bezpośredni wpływ na wydanie pod koniec czerwca 1920 roku decyzji o reaktywowaniu 1 Dywizji Jazdy z dowódcą w osobie płk. Juliusza Rómmla. Pod Zamościem połączyła się ona z IV BJ, tworząc Grupę Operacyjną Jazdy pod dowództwem gen. Jan Sawickiego w sile 4 tys. szabel. Powołano ją jako przeciwwagę dla Konarmii, traktowaną jako „koło zamachowe” całego Frontu Południowo-Zachodniego. W zamyśle Naczelnego Dowództwa WP front ten należało pobić siłami polskiej 2 i 6 Armii, aby nie zagroził on tyłom polskich dywizji przy kontruderzeniu na lewe skrzydło wojsk Tuchaczewskiego w oparciu o twierdzę w Brześciu.\nZałożenia polskiego dowództwa okazały się słuszne, jakkolwiek plany polskiej kontrofensywy w początkach sierpnia nie mogły zostać zrealizowane. Walki zaczepne pod Brodami w końcu lipca i na początku sierpnia istotnie spowolniły marsz Budionnego, ale nie rozbiły jego armii. Sztuka ta powiodła się w słynnej bitwie pod Komarowem stoczonej w dn. 31 sierpnia, gdzie w wielkim starciu jazdy złamano ostatecznie siłę Konarmii, zadając jej poważne straty przy pomocy 13 DP, kosztem jednak wysokich strat własnych, sięgających 300 zabitych i rannych. Bitwa wykazała operacyjną przewagę strony polskiej, zmuszając Konarmię do wycofania się z Ukrainy, co z kolei pozytywnie przełożyło się na polskie przygotowania do operacji niemeńskiej na teatrze białoruskim i wzmocnienie lewego skrzydła WP.\nPo zakończeniu wojny, pomimo ubóstwa kraju, w wojsku pozostawiano znaczną liczbą kawalerzystów, sięgającą ok. 50 tys. w stanie żywieniowym (czyli razem z obszarem tyłowym). Rozwój techniki oraz nowoczesnej doktryny wojennej kazał jednak spoglądać w stronę motoryzacji i mechanizacji wojsk, co stało się dla II RP ciężarem ogromnej wagi.\nIzaak Babel, Historia jednego konia, tłum. zbiorowe, Czytelnik, Warszawa 1983.\nGrzegorz Cydzik, Ułani, ułani…, Tetragon, wyd. 2, Toruń 2020.\nKonrad Czernielewski, Joanna Sporczyk, Z kart kawalerii polskiej XX wieku, Muzeum Tradycji Niepodległościowych, Łódź 2015.\nDaniel Koreś, Maciej Żuczkowski, Walki Grupy Operacyjnej Jazdy generała podporucznika Jana Sawickiego z 1 Armią Konną pod Beresteczkiem, Radziwiłłowem i Brodami. 29 lipca – 5 sierpnia 1920 r., [w:] Do szarży marsz, marsz… Studia z dziejów kawalerii, red. Aleksander Smoliński, t. 3, Wydawnictwo UMK, Toruń 2012, s. 235–342.\nPiotr Jaźwiński, Koń, Koniak, Kobiety, Tetragon, wyd. 3, Toruń 2019.\nWiktor Kucharski, Kawaleria i broń pancerna w doktrynach wojennych 1918–1939, Państwowe Wydawnictwo Naukowe, Warszawa–Kraków 1984.\nTadeusz Machalski, Ostatnia Epopeja. Działania kawalerii w 1920 roku, Hornsey Printers, Londyn 1969.\nJanusz Odziemkowski, Leksykon wojny polsko–rosyjskiej 1919–1920, Rytm, Warszawa 2004.\nAleksander Smoliński, 1 Armia konna podczas walk na polskim teatrze działań wojennych w 1920 roku. Organizacja, uzbrojenie, wyposażenie oraz wartość bojowa, Wydawnictwo UMK, Toruń 2008.\nAleksander Smoliński, Jazda Rzeczypospolitej Polskiej w okresie 12 X 1918 do 25 IV 1920, Wydawnictwo Adam Marszałek, Warszawa 2002.\nThomas Nigel, Armie wojny polsko-bolszewickiej 1919–1921, tłum. Katarzyna Mróz-Mazur, NapoleonV, Oświęcim 2018.\nLech Wyszczelski, Wojsko Polskie w latach 1918–1921, Neriton, Warszawa 2006.\nEarl F. Ziemke, Armia Czerwona 1918–1941. Powstanie narzędzia agresji, tłum. Katarzyna Mróz-Mazur, NapoleonV, Oświęcim 2019.\nemil 20 grudnia 2021\tW\t21.45\nSimon Budionny xDD\nRoman Sidorski 20 grudnia 2021\tW\t23.37\nAch, nader niefortunna literówka (a właściwie dwie), przepraszamy i dziękujemy za zwrócenie uwagi! Oczywiście poprawiliśmy.\nSamarama 21 grudnia 2021\tW\t08.47\nPiszemy „polsko-bolszewickiej”. Niby to samo, ale jednak nie. W roli łącznika (dywizu), wstawił Pan półpauzę, czyli znak myślnika.\nKrzysztof Karólewski 25 marca 2022\tW\t21.52\nDziękuję za ten materiał, ale również za bibliografię. Nie wszystkie pozycje były mi znane… Pozdrawiam


Świąteczna gorączka – jak jej uniknąć? – Zwierciadlo.pl\n– To jest trudne, ale możliwe – mówi Agnieszka Młodzikowska psycholog i terapeuta z Centrum Terapii i Rozwoju Osobowości Perfect In – przede wszystkim potrzebny jest plan i świadomość czyhających na nas zagrożeń. Od wielu lat przygotowujemy Święta lub uczestniczymy i pomagamy w ich organizowaniu. Znamy nasze słabe punkty, wiemy kiedy może nastąpić kryzys. W tym wypadku konieczna jest prewencja.\nPo drugie: podziel obowiązki! Może okazać się, że ktoś z członków Twojej rodziny robi świetne pierogi i chciałby czuć się potrzebny. Możesz przydzielić mu takie zadanie. Pamiętaj – nic nie musisz. Nie musisz robić wszystkiego najlepiej. Nie wszystko musi być na Twojej głowie.\nPo piąte: jeśli masz dzieci, włącz je w przygotowania. Niech sprzątają, pomagają w zakupach, porządkach w szufladach. Zrób z tego rodzaj zabawy, jest szansa, że unikniesz “Mamooo pobaw się ze mną! Nudzi mi się”. Jeśli masz małe dziecko postaraj się o opiekę dla niego, gdy planujesz podbój sklepów w poszukiwaniu ekologicznej pszenicy lub Turbo Dymo Mena. Unikniesz nerwów, wrzasków i ryzyka zarażenia dziecka infekcją.\nPo szóste: mieszkanie sprzątaj etapami. Przecież sprzątamy, myjemy okna, porządkujemy szafy wtedy, kiedy jest brudno i kiedy jest bałagan, a nie tylko dlatego, że są Święta. Pamiętaj przy tej okazji o biednych – może warto oddać część ubrań, zabawek, rzeczy tym, którzy ich bardziej potrzebują.\nPo ósme: Pomyśl o ludziach samotnych, bezdomnych, starych, schorowanych, a także tych którzy pracują przez całe Święta. Zróbmy coś dobrego dla nich. Niech nasza troska nie kończy się tylko na postawieniu dodatkowego talerza. Może warto całą rodziną odwiedzić staruszkę z klatki obok, ubrać jej choinkę, przynieść coś smacznego tym, którzy nie mają czasu na przygotowanie kolacji (np. pracują w supermarkecie aż do momentu pojawienia się “pierwszej gwiazdki”).\nPo dziewiąte: Jeśli jesteś samotny, z dala od domu, rodziny może warto zaangażować się jako wolontariusz np. do wydawania kolacji dla bezdomnych? Takie gesty zmieniają świat o wiele bardziej niż wypastowana podłoga w naszym domu czy wykwintne dania przyrządzane przez cały dzień.\n– Pamiętajmy, że Święta to czas dla nas, ma to być czas wypoczynku, relaksu, świątecznych spotkań w rodzinnej atmosferze. To doskonały moment by się zatrzymać, zwolnić, by pobyć tu i teraz, w tej właśnie chwili, która zdarza się tylko raz. To moment na bliskość i odnowienie rodzinnych relacji – mówi Agnieszka Młodzikowska.\ngorączka przedświątecznaprzepisy świąteczneświąteczne zakupy


Brexit się opóźni? Dzięki orzeczeniu Trybunału funt zyskuje na wartości - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plBrexit się opóźni? Dzięki orzeczeniu Trybunału funt zyskuje na wartości\n3 listopada 2016, 13:00 | Aktualizacja: 03.11.2016, 13:26\nBrytyjski Wysoki Trybunał (High Court) zdecydował, że rząd Theresy May potrzebuje zgody parlamentu, aby uruchomić art. 50 Traktatu Lizbońskiego i rozpocząć tym samym formalny proces wychodzenia z Unii Europejskiej.\nBrytyjski rząd wydał natychmiast oświadczenie o swoim rozczarowaniu decyzją Trybunału, a także zapowiedział złożenie odwołania od orzeczenia.\nDecyzja Trybunału stanowi problem dla Theresy May, która chciała jednostronnie rozpocząć proces wychodzenia z Unii Europejskiej do końca marca 2017 roku.\nW reakcji na orzeczenie, wartość brytyjskiego funta, który był najsłabiej radzącą sobie główną walutą świata, wzrosła do trzytygodniowego maksimum (wzrost o 0,6 proc. względem dolara). To efekt poprawy nastrojów wśród inwestorów, którzy uznali, że dzięki decyzji Trybunału spadło prawdopodobieństwo tzw. twardego Brexitu.\n“Wielu proeuropejskich parlamentarzystów mówiło wcześniej, że gdyby mieli możliwość zagłosowania ws. uruchomienia procedury wyjścia z UE, zagłosowałoby na tak” - komentuje James Knightley, ekonomista z ING Banku. „Wielka Brytania uruchomi artykuł 50. traktatu Lizbońskiego, ale możliwe jest opóźnienie terminu” – uważa ekonomista.\nOrzeczenie Wysokiego Trybunału ws. Brexitu pokazuje, że proces jest daleki od zakończenia. Niemniej decyzja ta pozwoli zmniejszyć obawy o „twardy Brexit”, zaś funt może zyskać na wartości i odrobić straty z ostatnich miesięcy – uważa Valentin Marinow z Credit Agricole w Londynie.\nBrytyjski Wysoki Trybunał (High Court) rozpatrywał tę sprawę ze względu na pozew zwolenników Unii Europejskiej na czele z właścicielką startupu Giną Miller, którzy utrzymywali, że uruchomienie art. 50 tylko przez rząd bez zgody parlamentu byłoby sprzeczne z prawem.\n“Byliśmy częścią tej debaty i chcieliśmy nieco trzeźwić rząd, zanim pójdziemy dalej” – komentowała Miller po ogłoszeniu wyroku. „Mam nadzieję, że rząd podejmie mądrą decyzję i nie złoży odwołania, a dyskusja trafi na forum parlamentu” – dodała.\nPrawnicy reprezentujący zwolenników UE uważają, że próba uruchomienia art. 50 przez Theresę May stanowiłaby niekonstytucyjny zamach na władzę, który podeptałby setki lat prawnego precedensu.\n“Premier Theresa May będzie musiała w większym stopniu ujawnić swoje plany” – komentuje Stephanie Flanders z JPMorgan Asset Management. „Oznacza to więcej przejrzystości i więcej dyskusji w kraju” - dodaje.\nCzęść Partii Konserwatywnej powie "nie"?\nOkazuje się, że największymi obrońcami głosu 48 proc. Brytyjczyków, którzy w referendum opowiedzieli się za pozostaniem w Unii Europejskiej, może być część posłów Partii Konserwatywnej.\nCo prawda rządząca partia Theresy May dysponuje większością głosów w brytyjskim parlamencie, ale przewaga ta wynosi zaledwie 16 mandatów. W tej sytuacji wpływowi zwolennicy Unii Europejskiej w łonie ugrupowania, tacy jak była minister edukacji Nicky Morgan, była minister ds. biznesu Anna Soubry czy były prokurator generalny Dominic Grieve, mogą wpływać na część swoich partyjnych kolegów i sprzeciwiać się działaniom rządu.\nIch niepokój wynika z wcześniejszych wypowiedzi Theresy May, która zaznaczyła, że jej priorytetem w czasie negocjacji z Unią Europejską jest kontrola nad imigracją, a nie pozostanie częścią wspólnego rynku UE. W konsekwencji takiego podejścia Wielka Brytania mogłaby doświadczyć tzw. twardego Brexitu, a perspektywa ta budzi coraz więcej obaw.\n„Poparcie dla łagodnego Brexitu w łonie Konserwatystów jest na tyle duże, że może zagrozić parlamentarnej większości” – komentuje Nicky Morgan, była minister edukacji. >>> Czytaj więcej na ten temat\nTagi:Brexit, funt, Wielka Brytania, Bloomberg, polityka i gospodarka\nEmigrant UK(2016-11-03 17:02) Zgłoś naruszenie 91\nTroche smieszy mnie ten caly brexit. Nie przepadam za unia europejska i uwazam ze uk powinna ja opuscic ALE wyglada na to, ze nikt nie chcial tego robic, a samo referendum mialo za zadanie jedynie ugrac cos wiecej dla UK wzgledem UE. Okazalo sie ze ludzie wybrali ze chca wyjsc ze struktur i nagle szok. Nikt do konca nie wie co z tym zrobic, nikt sie tego nie spodziewal. Nawet ludzie z UKIPu sie zdziwili i nagle mowia ze nie nalezy sie spieszyc z artykulem 50... Wiec wpadli na pomysl, ze droga sadowa "uniewaznia" referendum. Demokracja...\nnie przepadam(2016-11-04 18:25) Zgłoś naruszenie 00\nGdyby nie Unia Europejska to być nie mieszkał w UK, bo nie miałbyś wstępu do tego kraju. Śmieszą mnie emigranci. Najbardziej dwulicowy sort Polaków z mentalnością kalego\nEmigrant UK(2016-11-03 21:55) Zgłoś naruszenie 00\nPiszac ze nikt tego nie chcial robic mialem na mysli politykow.\nEltor(2016-11-03 21:16) Zgłoś naruszenie 00\nSkoro jednak ludzie zagłosowali za wyjściem, to twierdzenie, że "nikt nie chciał tego robić" jest pozbawione sensu.\njacezar(2016-11-03 23:26) Zgłoś naruszenie 10\nBędzie, będzie, taka jest wola ludu i nie wolno jej ignorować.\nQłality(2016-11-03 20:26) Zgłoś naruszenie 00\nOd początku powtarzam, że brexitu nie będzie. To macanka, która chwilowo trochę wymkneła się spod kontroli, ale ostatecznie ku przestrodze dla innych.


Popularne stwierdzenie „wina Tuska” obiegło już cały Internet i znalazło się w żargonie. Trudno ukryć, że wszelkie niepowodzenia jesteśmy w stanie zrzucić na byłego premiera. Może i nie był idealny, ale obecną sytuację zawdzięczamy nie tylko rządzącym. Polska mentalność nakazuje ciągłe narzekanie. Może warto zmiany zacząć od siebie? W końcu trudno ukryć fakt, że ktoś kto jest w stanie zagarnąć trochę gotówki z przetargu to robi, zleca wykonanie pewnej czynności znajomemu, płacąc nieco więcej niż powinien. Popularne jest także dodatkowe nagradzanie lekarza za to, że leczył nas za państwowe pieniądze. Tylko dlaczego nie dajemy napiwków pani w sklepie czy kierowcy autobusu? Lekarz jak każdy inny pracownik dostaje swoje wynagrodzenie, a to z kolei nie wymaga od nas dodatkowej zapłaty. Zanim zaczniemy narzekać na obecną sytuację w kraju powinniśmy zastanowić się nad własnym postępowaniem i postarać się je zmienić. W przeciwnym razie nawet najlepsza reforma nie pomoże w poprawianiu jakości życia.


Organic Shop Żel pod Prysznic - odżywczy z orzechem makadamia - Perfumy, zapach orientalny - Yasmeen\nOrganiczny żel pod prysznic Kenijska Makadamia sprawia, że skóra będzie promieniała zdrowiem i urodą. Organiczny ekstrakt z orzechów Makadamia zawiera witaminy i składniki mineralne. Organiczny olej Avocado doskonale odżywia skórę, zmiękcza, regeneruje ją.\nDlaczego warto wybrać odżywczy żel pod prysznic z orzechem makadamia ?\nAqua, z ifusions Macadamia ternifolia organicznych Organic Persea Extract, gratissima Oil; Cocamidopropyl Betaine, Gycerin, Lauryl glukozyd, alkohol benzylowy, kwas benzoesowy, kwas sorbowy, chlorek sodu, kwas cytrynowy, perfumowana.\nOceniasz: Organic Shop Żel pod Prysznic - odżywczy z orzechem makadamia


ko ko ko: Spaghetti z serem i pieprzem\nAutor: Iv on wtorek, lipca 28\nEtykiety: pasta and pizza, po włosku\nCzasami przychodzi taki dzień, gdy otwieramy lodówkę, a tam tylko kawałek parmezanu (zawsze kupuje parmezan w kawałku, nigdy mielony) i arbuz... Na przykład dzisiaj. Było trochę pracy, brak czasu i ochoty na zakupy, A. znów wyjechał. Na szczęście w połączeniu z odrobiną makaronu tyle wystarczy by zrobić coś naprawdę dobrego (prostego i szybkiego zarazem)... i jeszcze arbuz zostanie...\nTen najprostszy z prostych przepisów na spaghetti zawdzięczam Kuchni (09/2008) i pani Tessie, która w każdym numerze zamieszcza włoskie przepisy. Nazwa włoska to spaghetti cacio e pepe i w oryginale podano ser pecorino, ale że miałam tylko parmezan, a oba sery są twarde, mam nadzieję, że to nie wielkie przestępstwo przeciwko kuchni włoskiej. Ten przepis na makaron jest naprawdę idealny w swoim smaku i prostocie.\n20dag tartego sera pecorino (niezbyt dojrzałego)\nGotujemy spaghetti w dużej ilości wrzącej, osolonej wody. Odcedzamy, gdy jest jeszcze bardzo al dente, zostawiając około szklanki wrzątku z gotowania.\nW misce szybko mieszamy tarty ser z wrzątkiem i dużą ilością pieprzu, by powstał kremowy sos. Wrzucamy makaron na rozgrzaną w dużym rondlu oliwę, szybko mieszając polewamy sosem, mieszamy jeszcze raz i od razu podajemy (można dodać jeszcze więcej pieprzu :).\nLubię takie proste dania:)\n17 sierpnia 2009 22:21\nCzekoladowy sernik z espresso (Grand Canyon)\nBorówki z cukrem limonkowym\nMalinowe muffiny z sernikiem\nDecadence. Desserts by Philip Johnson.


Agamy, gekony, ptaszniki i węże w Twoim domu ? | smakterrarium\nBy Michał Dziobek on\t 16 października 2014 Zdrowe życie Twojego zwierzaka\nGady i pająki ptaszniki wielu ludziom kojarzą się z czasami gdy na świecie panowały dinozaury. Coraz liczniejsza grupa terrarystów, rośnie za sprawą zwierząt, które przyciągają do siebie, niezwykłym wyglądem, wyjątkowym ubarwieniem, i ciekawym zachowaniem – to jak piją, jedzą i linieją często obserwować możemy jedynie w terrarium. W wielu przypadkach rozwijająca się terrarystyka pomaga w ratowaniu ginących gatunków (aksolotle), i innych zagrożonych egzotycznych gadów..\nMusimy pamiętać o kilku rzeczach, zanim przystąpimy do kupna egzotycznego zwierzaka.\n1. Nie liczmy na miłość :P\nTerraryjni pupile, nie spełniają wymogów, jakie część ludzi przed nimi stawia. Ok, agamy brodate, kameleony jemeńskie czy węże są się w stanie tak oswoić, że bez problemu będziemy mogli je wziąć na ręce, ale nigdy nie będą przybiegać na zawołanie, nie nauczą się sztuczek i nie będą reagować na swoje imię. Nie oczekujmy z ich strony przywiązania czy jakiejś więzi :) jeśli jest to dla Ciebie zrozumiałe, wspaniale unikniesz rozczarowań i uważam że jesteś gotowy aby wejść mocniej w interesujący świat zwierząt egzotycznych.\n2. Pamiętaj o przygotowaniu !\nNiektórzy rzekomi entuzjaści zwierząt, przystępują do tego tematu bez wystarczającej wiedzy – za sprawą internetu jest to coraz bardziej widoczne, gdy na forach znajdujemy masę tematów o chorych zwierzakach, trzymanych w nieodpowiednich warunkach – czyniąc w ten sposób krzywdę, żywym istotom. Przez własne zaniedbanie i ignorancję. Taki stan rzeczy jest nie do przyjęcia, dla prawdziwego terrarysty, którego podstawowym celem jest zdobycie elementarnej wiedzy i zastosowanie jej w przypadku nowo zakupionego zwierzaka.\nPrzed kupnem wymarzonego zwierzaka, dowiedz się wszystkiego na temat jego wymagań życiowych. Dzięki temu będziesz mógł przygotować odpowiednie terrarium i zaopatrzyć je w niezbędne wyposażenie. Zakupu pierwszego zwierzęcia, najlepiej dokonać w dobrym sklepie zoologicznym lub u hodowcy. Ważne żeby osoba ta znała się na trzymanych rzez siebie zwierzętach. I mogła nam udzielić wszystkich niezbędnych informacji. Mamy wtedy też gwarancję, że zwierzak będzie w dobrej formie. Zaczynanie swojej przygody z terrarystyką od chorego zwierzaka, zniechęciło już wiele osób :(\nZawsze gdy masz jakieś wątpliwości możesz zadać pytanie na blogu, lub napisać do mnie poprzez dział kontakt. Na wszystkie pytania zawsze odpowiadam ;) Zdrowe życie twojego Zwierzaka jest celem mojego bloga :)\nNigdy nie kupuj zwierząt egzotycznych, które swoim wyglądem lub zachowaniem budzą Twoje wątpliwości:\nsenne, apatyczne, mają przymknięte oczy\nwidoczne roztocza (okolice kloaki lub pod pachami:) !!!\nzapadnięte oczy !!!\ntrzymanych w złych warunkach a osoba sprzedająca nie ma dostatecznej wiedzy\nO czym należy jeszcze pamiętać przystępując do kupna zwierząt egzotycznych\nTwój zwierzak urośnie, musisz być przygotowany na wstawienie odpowiedniego docelowego terrarium, pomyśl o tym zawczasu.\nCzy masz wystarczającą ilość czasu na opiekę nad zwierzętami. Gady i pajęczaki wymagają mniej uwagi niż, psy i koty, ale mimo wszystko naszym obowiązkiem jest karmienie, pojenie, utrzymywanie terrarium w czystości.\nCzy będziesz umiał zapewnić pokarm. Masz gdzie kupić świerszcze? Będziesz hodował karaluchy? Pomyśl o tym wcześniej.\nZwierzęta od których można zacząć.\nJest kilka popularnych i łatwych w hodowli gatunków od których można śmiało zacząć:\n– Pająki ptaszniki: ptasznik czerwonokolanowy, ptasznik białokolanowy\n– Modliszki: Hierodule lub Sphodromantis\n– Skorpiony: Pandinus, Heterometrus\n– Płazy: Aksolotl\n– Węże: wąż zbożowy\n– Jaszczurki: agama brodata, gekon lamparci\nJeśli jednak terrarystyka nie jest dla Ciebie.\nNie wychodzi Ci opieka na zwierzętami egzotycznymi. Lub po prostu jednak początkowa fascynacja minęła, i stwierdzasz, że nie jest to hobby dla Ciebie, to ok. Bywa tak – życie. Ale sprzedaj lub oddaj komuś swoje zwierzęta póki są jeszcze zdrowe i w dobrej formie. Jest to lepsza opcja, niż sytuacja gdyby miały być zaniedbywane ;)\nTags: zwierzęta egzotyczne\nPrevious ArticleTerrarium dla ptasznika naziemnego\nNext Article Jaszczurki domowe


Wyścigi profesjonalnych aut RC - Creazitive\nZamieszczono w Sport i hobby przez Henryk DąbZamieszczono 10 października 2019 7 października 2019\nMałe, zdalnie sterowane samochody, to gadżet, który zadowoli każdego mężczyznę bez względu na wiek. Wiadomo jednak, że ci starsi mają większe wymagania odnośnie jakości tego typu sprzętu, a co za tym idzie zabawki są dużo bardziej zaawansowane technologicznie. Organizowane są nawet wyścigi samochodów zdalnie sterowanych i to takich, które mają w pełni profesjonalny charakter. Można na nich wygrać nawet znaczące nagrody pieniężne jeśli ich skala jest dość spora, na przykład krajowa lub światowa.\nWyścig profesjonalnych samochodów zdalnie sterowanych to wydarzenie na miarę prawdziwych wyścigów. Jest dużo ludzi, muzyka, stoiska motoryzacyjne, a nawet hostessy. Wszystko jak na prawdziwych zawodach, a jedyną różnicą jest to, że auta w nich występujące są dość małej wielkości. Niech nas jednak to nie zmyli, gdyż profesjonalny samochód rc jest bardzo zaawansowanym konstrukcyjnie pojazdem. Występuje w nim nie tylko dokładny układ kierowniczy, ale także elementy występujące w prawdziwych samochodach. Być może niewielu z was uwierzy, jeśli tego nie zobaczy na własne oczy, ale te małe samochodziki maja nawet wymienne komplety opon, różne na każdą nawierzchnię, a także w wersji zimowej. Podczas zabawy samochodzikiem ma to niewielkie znaczenie, ale jak się okazuje podczas prawdziwych wyścigów odpowiednie ogumienie może decydować o zwycięstwie i przyczynić się do uzyskania lepszego czasu. Profesjonalny samochód ma dużo mocniejszy silnik, niż wersja do zabawy, jest on co prawda ograniczony przepisami wyścigu co do jego mocy, ale jest tak wyśrubowany, że daje z siebie wszystko. Projektanci zdalnie sterowanych samochodzików wyścigowych starają się także uzyskać w takich autach odpowiedni stosunek masy do mocy, w taki sposób, aby samochód jeździł stabilnie i nie przewracał się, ale jednocześnie był jak najlżejszy, żeby lepiej przełożyć moc silnika na jego prędkość. Testuje się to nawet na profesjonalnych liniach testowych w miejscu, gdzie takie samochodziki powstają.\nJakby jednak nie patrzeć większość samochodów startujących w wyścigach to wyroby rzemieślnicze, lub przerobiony z wyjściowych aut dostępnych seryjnie na rynku. Często dla uczestników wyścigu auta RC to pasja, którą starają się szlifować przez całe życie, chcąc być w tym najlepsi. Nie jest to aż na tyle popularny sport jak piłka nożna, czy nawet prawdziwe wyścigi, ale ma swoją, całkiem sporą rzeszę wyznawców, którzy albo kibicują zawodnikom na torze, albo sami chwytają za kierownicę sterowniczą i biorą udział w wyścigach.


Pożar części samochodowych w Staryni. | TvRegionalna24.pl\nWydanie nr 93/2020\nfot. fb OSP Lichnowy\nDo zdarzenia doszło w czwartkowy wieczór w miejscowości Starynia. Paliły się części samochodowe, kable oraz trzcina.\nW czwartek, 20 lutego br. o godzinie 18.47 dwa zastępy z OSP Lichnowy zadysponowane zostały do pożaru części samochodowych, kabli oraz trzciny w miejscowości Starynia. Działania strażaków polegały na dogaszeniu palących się elementów, a także zlania ich pianą.\nInformacja i zdjęcia: fb OSP Lichnowy\nPolicjanci zatrzymali 32 - letnią mieszkankę powiatu tczewskiego, która w trakcie kłótni zraniła nożem 30 - letniego mężczyznę. Ranny z obrażeniami ciała trafił… 21 lutego 2 komentarze\nDo zdarzenia doszło w czwartek rano na drodze powiatowej w miejscowości Tralewo. W wyniku uderzenia pojazdu w przydrożne drzewo dwie osoby zostały odwiezione do szpitala. 20 lutego 0 komentarzy\n222762 odsłony 77 komentarzy\n107156 odsłon 22 komentarze\n29830 odsłon 5 komentarzy\nna sygnale malbork pożar starynia osp lichnowy gmina lichnowy powiat malborski starynia straż pożarna malbork\n1 kwietnia 10:14\nPijany i bez prawka pojechał sobie po alkohol.\n31 marca 11:38\nMieszkance Sztumu za złamanie kwarantanny może grozić grzywna nawet do 30 tys. złotych.\n31 marca 10:07\nW wypadku drogowym pod Sztumem zginął kierowca osobówki.\n31 marca 09:49\nPijany i bez uprawnień jeździł ulicami Sztumu.\n31 marca 08:01\nDziałania w cieniu koronawirusa – raport nowodworskich służb mundurowych.\nZiutek 21.02.2020, 15:03\nMÓJ SZWAGIER utylizuje a nie pali te plastyki ! On jest biznesmenem.\nTomasz 21.02.2020, 14:13\nTy powinna zająć się policja. Oczywiście kara i posprzątanie tego miejsca na koszt tego co to podpalił\nTT 21.02.2020, 13:54\nNo ale skąd te części tam się znalazły?\nCzy ktoś był na miejscu jak dojechali strażacy?Ktoś za to beknie?


Mieszkania na wynajem - Oferta - Strona 1 z 2 - Agencja Nieruchomości Małgorzata Potaczek\nNOWA OFERTA WYNAJMU !!! Oferujemy do wynajęcia po raz pierwszy zasiedlane, świeżo wykończone "pod klucz" dwupokojowe mieszkanie o powierzchni 43,8 m2, położone na I piętrze w IV piętrowym bloku w Piekarach Śląskich. Budynek został oddany do użytkowania końcem 2008 ...\nmieszkanie na wynajem - Piekary Śląskie, Dąbrówka Wielka\nKomfortowe mieszkanie na Osiedlu Chemików Polecamy do wynajęcia mieszkanie o wysokim standardzie położone w Oświęcimiu. Jest o pow. 50m2, usytuowane na I piętrze składające się z dwóch pokoi, jasnej kuchni oraz łazienki. Mieszkanie czyste i zadbane, w którym ...\nOferujemy do wynajęcia świeżo wykończone mieszkanie (po raz pierwszy zasiedlane) położone na osiedlu Mickiewicza w dzielnicy Ruda, usytuowane na II piętrze w III piętrowym budynku mieszkalnym oddanym do użytkowania w 2015 roku. Mieszkanie znajduje się w zespole mieszkaniowym ...\nOferujemy do wynajęcia na dłuższy okres czasu, 1-pokojowe mieszkanie położone na I piętrze w III piętrowym bloku na Osiedlu Stałym. Budynek położony w bezpośredniej bliskości ogródków działkowych. W mieszkaniu przeprowadzono generalny remont obejmujący wymianę wszystkich ...\nmieszkanie na wynajem - Jaworzno, Osiedle Stałe\nDOSKONAŁA OFERTA DLA FIRM !!! Do wynajęcia pokoje w domu prywatnym na terenie Zatora ok. 20km od Oświęcimia. Opłata netto 25 zł za dobę za łóżko. Dom jest po generalnym remocie, pokoje oraz kuchnia i łazienka w pełni umeblowane i wyposażone. Przy dłuższych pobytach ...\nmieszkanie na wynajem - Zator


Rozwiązania Spirvent dla gmin! » GLOBEnergia\nW gminie Rząśnia rozpoczęło się wdrażanie pierwszego opracowanego w Polsce systemu, który pozwala zwiększyć efektywność pracy domowych instalacji fotowoltaicznych – „Chmura dla Rząśni”. Aktualnie do systemu podłączonych jest 375 gospodarstw, docelowo będzie ich nawet 4x więcej – ponad 1 000!\nProjekt „Chmura dla Rząśni” polega na podłączeniu każdej instalacji fotowoltaicznej pracującej w Gminie do systemu internetowego mającego na celu zbieranie, przechowywanie oraz analizę informacji na temat pracy instalacji. Komunikację z systemem zapewnia moduł Flara, który przekazuje wszelkie informacje pozyskane z inwertera oraz miernika. Dane z inwertera oraz miernika bezprzewodowego przekazywane są do systemu chmury obliczeniowej poprzez moduł komunikacyjny.\nKażdy Mieszkaniec posiadający instalację fotowoltaiczną może śledzić w chmurze parametry pracy ogniw, takie jak np. produkcja i zużycie energii. Z poziomu gminy można weryfikować działanie wszystkich urządzeń zainstalowanych na terenie Gminy Rząśnia, natomiast Operator Systemu Dystrybucyjnego ma możliwość wpływania na pracę każdej instalacji oraz może wysyłać nastawy dla urządzeń pracujących w systemie, dzięki czemu precyzyjnie dostosowuje produkcję energii elektrycznej do zapotrzebowania i unika przeciążeń w systemie dystrybucyjnym.\nSpotkaj się ze Spirvent podczas ENEX\nO zdalnym zarządzaniu mocą falowników w chmurze i o stabilizacji pracy sieci niskiego napięcia będzie można zapoznać się już podczas IX Ogólnopolskiego Forum Fotowoltaiki i Magazynowania Energii SOLAR+. Podczas tego wydarzenia, przedstawiciel firmy Spirvent będzie opowiadał o tym, jak efektywnie zarządzać energią z instalacji fotowoltaicznej.\nZapraszamy również na stoisko firmy Spirvent nr E-47, podczas tegorocznych targów ENEX w dniach 28.02-01.03 2018 r. w Kielcach


Przemysław Iwańczyk 15.06.2011 08:00\nReprezentacja gra dobrze, a może jeszcze lepiej, bo szczyt formy przyjdzie za kilka tygodni. Najlepszy Bartosz Kurek, bez niego drużyna jest bezsilna - ocenia Wojciech Drzyzga, ekspert Polsatu i Sport.pl\nNa półmetku fazy grupowej Ligi Światowej Polacy mają trzy zwycięstwa i trzy porażki. W weekend zmierzą się ponownie z mistrzami olimpijskimi Amerykanami. Bez względu na wyniki jako gospodarze zagrają w turnieju finałowym w Gdańsku.\nPrzemysław Iwańczyk: Ostatnich rywali - Portorykańczyków - trudno uznać nawet za wartościowych sparingpartnerów...\nWojciech Drzyzga: Nie zaskakują mnie dwie szybkie wygrane bez straty seta, choć przyznam, że spodziewałem się większego oporu przeciwników. Na prawdziwego lidera kadry wyrasta Bartosz Kurek. Potencjał ma ogromny, znacznie poprawił serwis. Zauważyłem też coraz lepszą współpracę rozgrywającego z atakującym. Efekty zgrywania się Łukasza Żygadły i Zbigniewa Bartmana dopiero - mam nadzieję - zobaczymy.\nNasi siatkarze walczą z determinacją o każdy punkt, za to też należy im się plus. Pytanie, czy to, co wystarczyło na Portoryko, wystarczy na USA i Brazylię. Musimy być cierpliwi, w trzy tygodnie nikt drużyny nie zbudował. Anastasi nie miał zbyt wiele czasu, teraz jego grupa - mimo rozgrywanych meczów - pracuje równie ostro, co na zgrupowaniu, a to nowość, bo dotychczas z logistyką podczas długich wyjazdów było nie najlepiej. Liczę, że zaprocentuje to w turnieju finałowym. Tam Polacy zagrają na maksa, a jeśli udałoby się w grupie wygrać z Brazylią, byłoby pięknie, a dla samej drużyny inspirująco, bo przecież zwyciężać z nią nie umiemy.\nSkoro o Brazylii mowa, to nie wystawiłbym Polakom zbyt wysokiej oceny za przegrane spotkania z nimi. Siatkarze byli chwaleni, ale prawda jest taka, że Brazylijczycy grają średnio, momentami wręcz słabo. To też ludzie, nie maszyny, ostatnio przegrali przecież u siebie z USA. Nam z Brazylią idzie zawsze tak samo, czyli źle.\nPomówmy indywidualnie o Polakach. Najpierw rozgrywający - Łukasz Żygadło i Paweł Woicki...\n- Dla Łukasza - idę za słowami Anastasego - jest to sprawdzian jako numeru jeden. Początek miał bardzo trudny. Przede wszystkim nerwowy - popełniał wiele błędów, gubił się w taktyce. Ale zdawał sobie z tego sprawę i to jest dobry sygnał. Z meczu na mecz gra lepiej, coraz bardziej kombinacyjnie, wystawiam mu notę "dobry" i apeluję, byśmy nie oczekiwali od niego zbyt wiele, bo Pawłem Zagumnym to on nigdy nie będzie.\nWoicki to gracz zadaniowy, wspierający zespół, kiedy Łukaszowi wybitnie nie idzie.\nAtakujący Zbigniew Bartman i Jakub Jarosz...\n- Tu ewidentnie mamy największy problem. Zwłaszcza w skuteczności obu graczy, bo to zupełnie co innego niż liczba zdobywanych punktów, na co pochopnie zwracają uwagę kibice. To, że ktoś zdobył 15 punktów na 45 prób, nie oznacza, że grał dobrze. Bartman i Jarosz nie mają regularności, w ich grze jest wiele przypadku, obaj popełniają błędy niedeterminowani przez przeciwnika. To nie poziom reprezentacyjny. Zbyszka trochę rozumiem, bo dopiero zaczyna grać na tej pozycji, nie oczekujmy od niego, że stanie się asem. Na razie gra średnio, w sytuacjach dogodnych nie kończy ataków. Kuby autentycznie mi żal, jest w wyraźnym dołku. Obu wystawiam dostateczny.\nLiderem przyjmujących i całego zespołu jest Bartosz Kurek.\n- Przyjęcie i obrona to nasze największe atuty. Bartek łączy dwie ważne role - przyjęcia, gdzie daje sobie radę, i ataku, gdzie jest mocno obciążany, ale błyszczy. Bez niego drużyna jest bezsilna. Za te sześć meczów należy mu się mocna piątka, na szóstkę niech pracuje w finale.\nMichał Ruciak i Michał Kubiak są bliźniaczo podobni. Kubiak grał mniej, poczekajmy, jak poradzi sobie w dalszej części sezonu. Na razie podołał, jest silny psychicznie. Obaj to mocne punkty naszego zespołu, stawiam im "4+".\nMichał Bąkiewicz... Może Anastasi tego jeszcze nie wie, ale to gracz zadaniowy, który może wejść na dwie akcje i wygrać nimi mistrzostwo olimpijskie - zawsze wytrzyma psychicznie i podoła zadaniu. W pełnej grze Michała nie widzę, ale w niego wierzę.\nŚrodkowi i libero...\n- Karola Kłosa i Pawła Zatorskiego nie liczę, w ogóle nie grają. Środkowi Grzegorz Kosok, Marcin Możdżonek i Piotr Nowakowski pokazują połowę tego, co potrafią. O ile w bloku wypełniają swoją rolę, w ataku w ogóle nie są zagrożeniem. Oczekuję od tej trójki więcej, wyróżniam Kosoka, wszyscy zasługują na od "3+" do "4-".\nKrzysztof Ignaczak to libero w pełni ukształtowany, mocny punkt zespołu, "wyciąga" piłki niemożliwe do obrony. Choć ma wpadki w przyjęciu wynikające ze złej komunikacji, bardzo pozytywnie go oceniam.\nNa niektórych pozycjach Anastasi może mieć jeszcze większy wybór.\n- Wciąż może liczyć na Pawła Zagumnego i Michała Winiarskiego, kto wie, czy nie najwszechstronniejszego z polskich siatkarzy. Na pewno by pomogli, nawet na mistrzostwa Europy daliby radę się przygotować, zostało jeszcze dużo czasu. Nie wiem, co z Mariuszem Wlazłym, który zrezygnował z kadry, a zluzowałby z ataku Bartmana, który mógłby stać się dobrym zmiennikiem na przyjęciu.\nLiczę, nie zapominając o Danielu Plińskim, że wszyscy się wyleczą i pomogą. W takim składzie można by snuć wielkie wizje na mistrzostwa Europy i Puchar Świata.


Bon podarunkowy na odzież z garderoby męskiej | Spilliaert\nSpilliaert » Oferta » Bon podarunkowy\nPrezentujemy wysokiej jakości buty męskie na miarę. Za ich produkcję odpowiada prestiżowy producent Ambiorix z siedzibą w Belgii. Produkty oferowane w naszym sklepie cechują się ręcznym wykonaniem oraz doskonałą precyzją łączenia poszczególnych elementów. Ponadto wykonane są one ze starannie dobranych materiałów. Dzięki temu zapewniają bezpieczeństwo i wygodę mężczyzny również w warunkach intensywnej eksploatacji.


Fakty Kaliskie / Aktualności / Wydarzenia w Kaliszu / Między modą a sztuką ZDJĘCIA\nMiędzy modą a sztuką ZDJĘCIA\nMotywy ludowe, hafty, malowane tkaniny, nowoczesne nadruki i bezmiar artystycznych inspiracji – wszystko w jednym pięknym pokazie mody przygotowanym przez studentów i dyplomantów kaliskiego Wydziału Pedagogiczno-Artystycznego UAM. W Pracowni Sztuk Projektowych pod kierunkiem prof. Moniki Kostrzewy powstały kolekcje odzieżowe, które w czwartkowy wieczór można było podziwiać w gościnnych wnętrzach Muzeum Historii Przemysłu w Opatówku.\nDla studentów WPA skupionych w Pracowni Sztuk Projektowych prof. Moniki Kostrzewy moda to sposób na wyrażenie siebie, a także możliwość kształtowania najbliższego otoczenia człowieka. Tworząc swe odzieżowe projekty sięgają po rozmaite inspiracje. W tym roku oglądać można było m.in. dwie kolekcje inspirowane polską sztuką ludową. Autorka jednej z nich już znalazła zatrudnienie w kaliskiej firmie odzieżowej. „Wydaje mi się, że przetwarzanie tego, co było, tej tradycji, sztuki ludowej na nowoczesną formę jest jak najbardziej dobre” – powiedziała nam Edyta Cichomska, której kolekcja nosi tytuł „Nowoczesny folklor”.\nInni studenci znaleźli inspiracje w Teorii Widzenia Władysława Strzemińskiego czy w action painting Jacksona Pollocka. Kończący studia Adam, który na dyplom przygotował kolekcję inspirowaną twórczością Andy’ego Warhola, czerpie garściami ze współczesnej estetyki i już od dłuższego czasu współpracuje z gwiazdami estrady. „Żyjemy w tej rzeczywistości, pop art nas otacza, sztuka masowa nas otacza, dlatego ja próbuję przełożyć to na język sztuki najlepiej jak potrafię” - mówił Adam Grześkowiak, który w swym porfolio ma już projekty zrealizowane dla Dody czy zespołu Video.\nW tych kolekcjach studenci wykorzystują nie tylko umiejętności projektowe, ale także malarskie, graficzne, zarówno analogowe, jak i cyfrowe. Niewiele osób uzmysławia sobie, że najlepsze projekty modowe mają swoje źródło w artystycznej kreacji. „Moda to nie jest coś, co widzimy tylko w witrynach sklepowych. To są kreacje, to są sposoby myślenia, postrzegania rzeczywistości, przewidywania, tworzenia i sposobu pokazywania własnej wizji. I właśnie taką modę, modę-sztukę i balansowanie na granicy między jednym a drugim staraliśmy się zrealizować podczas dzisiejszego pokazu” – powiedziała nam prof. nadzw. Monika Kostrzewa, kierownik Pracowni Sztuk Projektowych na WPA UAM.\nDrugim ważnym aspektem całego przedsięwzięcia było zbliżenie nauki, sztuki i biznesu. Dzięki współpracy WPA z kaliską firmą HAFT studenci nauczyli się projektować i wykonywać hafty, a później wykorzystali je w swoich kolekcjach. „Od kreacji do rzeczy, czyli można przełożyć sztukę na biznes. Jesteśmy pewni, że ta współpraca będzie się rozwijać i z tego również będzie biznes. Pokaz naprawdę piękny”- podsumował Mieczysław Kędzierski, prezes HAFT S.A.\nPokaz mody w MHP w Opatówku był integralną częścią wernisażu wystawy pt. „Od kreacji do rzeczy”. Ekspozycja ta zawiera zarówno prace prof. Moniki Kostrzewy, jak i projekty studentów powstałe pod jej kierunkiem.\nR. Kuciński, zdj. A. Kuciński\n#muzeum historii przemysłu opatówek #pokaz mody #wydział pedagogiczno - artystyczny


Seminarium strategiczne w Gołdapi – Gołdap – goldap.org.pl\nSeminarium strategiczne w Gołdapi\n14 maja 2013 redakcja\nNa podsumowaniu planowania strategicznego w województwie warmińsko-mazurskim w latach 2011-2013 spotkali się w Gołdapi członkowie Zespołu do spraw Aktualizacji Strategii Rozwoju Społeczno-Gospodarczego Województwa Warmińsko-Mazurskiego oraz Zespół Zadaniowy do spraw Planowania Strategicznego w Urzędzie Marszałkowskim w Olsztynie.\nW skład pierwszego gremium wchodzą przedstawiciele najważniejszych instytucji i środowisk regionu, drugie tworzy kadra kierownicza samorządu województwa. Przedstawicielem Zarządu Województwa w procesie prac nad strategią był wicemarszałek Jarosław Słoma, przewodniczący Zespołu ds. Aktualizacji Strategii.\nPrzez ponad półtora roku kilkadziesiąt osób skupionych w tych zespołach wraz z zewnętrznymi ekspertami pracowało nad aktualizacją strategii rozwoju województwa – najważniejszego dokumentu określającego kierunki rozwoju regionu. Zapisy strategii ukierunkują wsparcie unijne z opracowywanego obecnie Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury 2014-2020.\nSpotkanie w Gołdapi dało też sposobność zaprezentowania wdrażanych kierunków rozwoju gminy, w szczególności inwestycji zrealizowanych przy wsparciu środków unijnych, w tym projektu uzdrowiskowego.\nPrzyjęcie aktualizacji strategii przez sejmik województwa przewidywane jest w czerwcu. Więcej o strategii na stronie www.strategia2025.warmia.mazury.pl\nZaprezentowali wysoki poziom\nUroczyście przecięli wstęgę i otworzyli miasteczko naukowe


Ustalenia majątkowe » Biuro Detektywistyczne CERUS - Bolesławiec, Wrocław, Jelenia Góra, Strzegom, Legnica.\nStrona główna » Oferta indywidualna » Ustalenia majątkowe\nW przypadku, gdy masz problem z ustaleniem majątku swojego dłużnika, zbierasz materiał dowodowy nasprawę rozwodową, brakuje Ci dowodów do sądu aby otrzymywać wyższe alimenty bądź niepokoi Cięnieproporcjonalny do zarobków wysoki standard życia Twoich współpracowników czy innych osób z Twojego otoczenia, my sprawdzimy jakim majątkiem dysponują.\nW ramach tej usługi możemy pozyskać informację o źródłach oraz wysokości dochodów z tytułu umów o pracę, prowadzenia własnej działalności gospodarczej bądź o innych źródłach utrzymania. Ustalimy, jakienieruchomości i ruchomości posiada wskazana osoba oraz zbadamy ich historię i przepływy. Sprawdzimy również, jakie inne składniki majątkowe są w jej posiadaniu (akcje, obligacje, wierzytelności).\nNie trać czasu i pieniędzy, działając na własną rękę. Ustalenia majątkowe są niezwykle trudne i czasochłonne, szczególnie gdy osoba celowo i z premedytacją ukryła bądź próbuje ukryć swój majątek i nie ma możliwości określenia oficjalnych źródeł dochodów. Pomożemy Ci w tym!\nMateriały zebrane w toku sprawy przez naszych detektywów mogą być wykorzystane w sądzie jako dowód. Pamiętaj! Tylko licencjonowani detektywi mogą przetwarzać dane osobowe osób bez ich zgody. W każdym innym przypadku dowód nie zostanie dopuszczony przez sąd.


PZPN i PKO BP Ekstraklasa wspierają wschodnich przyjaciół. Polska piłka dla Ukrainy\n1 marca 2022 Paweł Wątorski\nPolski Związek Piłki Nożnej nie pozostaje obojętnym na cierpienie ukraińskiego narodu, który doświadcza brutalnej agresji ze strony Federacji Rosyjskiej. Z inicjatywy prezesa Cezarego Kuleszy organizujemy akcję wsparcia „Polska Piłka dla Ukrainy”. Zachęcamy do wzięcia udziału w zbiórce pieniężnej, nad którą nadzór będzie sprawował Polski Czerwony Krzyż. PZPN i Ekstraklasa S.A. już zadeklarowały wpłaty po 100 tys. złotych.\n– Od pierwszych godzin eskalacji działań zbrojnych Federacji Rosyjskiej, wszyscy jednoczymy się i solidaryzujemy z narodem ukraińskim. W tej trudnej chwili słowa wsparcia jednak nie wystarczą, dlatego organizujemy akcję pt. „Polska Piłka dla Ukrainy”. Razem z Ekstraklasą S.A. postanowiliśmy wpłacić na ten cel po 100 tys. złotych. Pieniądze te będą przekazywane bezpośrednio do Polskiego Czerwonego Krzyża, który rozdysponuje pozyskane fundusze według swojej najlepszej wiedzy. Zachęcam do wsparcia naszej zbiórki. Jednocześnie chciałbym podziękować wszystkim osobom ze środowiska piłkarskiego, które organizują własne regionalne akcje pomocy dla Ukrainy. Docierają do nas setki informacji o wsparciu płynącym z lokalnych klubów sportowych, gdzie uruchamiane są m.in. zbiórki produktów pierwszej potrzeby. Jestem dumny, że pokazujemy jedność środowiska. W tych trudnych chwilach jest to poruszające i niezwykle budujące – mówi Prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej, Cezary Kulesza.\nInternetowa zbiórka funduszy rozpocznie się 1 marca równolegle do najbliższych meczów Fortuna Pucharu Polski, a następnie będzie kontynuowana w trakcie najbliższych kolejek PKO Bank Polski Ekstraklasy, Fortuna 1. Ligi, eWinner 2. Ligi, 3. Ligi, a także Ekstraligi kobiet. Cały polski futbol wspiera Ukrainę! Zbiórka pieniędzy zostanie przeprowadzona we współpracy z Polskim Czerwonym Krzyżem.\nUkraina odczuwa ciężar trwającego od prawie 8 lat konfliktu. Wydarzenia ostatnich dni wywołały strach w codziennym życiu ludzi, którzy zmuszeni są opuścić swoje domy. Bez pilnych działań można spodziewać się konsekwencji humanitarnych na dużą skalę. Dlatego Polski Czerwony Krzyż wspiera zarówno uchodźców przybywających do Polski, udzielając im pomocy humanitarnej i medycznej, jak i Ukraiński Czerwony Krzyż, który pomaga na Ukrainie. Wsparcie PZPN i kibiców pozwoli nam na podejmowanie natychmiastowych działań pomocowych – powiedział Jerzy Bisek, prezes Polskiego Czerwonego Krzyża\nNumer konta do wpłaty: 16 1160 2202 0000 0002 7718 3060. Wpłat należy dokonywać z dopiskiem lub tytułem „Łączy nas Ukraina” lub za pomocą wpłat PayU na stronie www.pck.pl/wspieraj-nas\nPolski Związek Piłki Nożnej zachęca do wpłacania środków pieniężnych na pomoc Ukrainie oraz zwraca się z prośbą o działanie, by akcja Polska Piłka dla Ukrainy trafiła do jak najszerszego grona odbiorców. Pokażmy, że polski futbol i środowisko piłkarskie potrafią jednoczyć się i okazać wsparcie tym, którzy bardzo tego potrzebują! Promujmy akcję Polska Piłka dla Ukrainy na wszelkich platformach społecznościowych, na stadionach i wspólnie pomagajmy naszym Przyjaciołom dotkniętym wojną.\nPoniżej znajduje się link do materiałów promocyjnych. Zachęcamy do ich pobrania oraz publikacji na wszelkich platformach.\nźródło: informacja prasowa, ekstraklasa.org /\nOficjalnie: FIFA i UEFA zawieszają rosyjskie kluby oraz reprezentację!\nTags: PKO Ekstraklasa, PZPN, ukraina\nPoprzedni Tomaszewski: Polacy powinni przestać grać w Rosji. Dlaczego gracie dla rodaków ludobójców?\nNastępny Oficjalnie: Reprezentant Armenii piłkarzem Jagiellonii Białystok


Hdl 50 - Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: hdl 50\n...wynoszący od 100mg/dl w górę lub podjęta terapia hipoglikemizująca. 3. Poziom ciśnienia tętniczego od poziomu 130/80 mm Hg w górę lub stan leczenia nadciśnienia tętniczego. 4. Poziom cholesterolu HDL u mężczyzn poniżej 40 mg/dl, a u kobiet poniżej 50 mg/dl. 5. Poziom stężenia trójglicerydów wynoszący ≥150 mg/dl lub podjęte już leczenie w tym kierunku. Według zaleceń Światowej Federacji...\n...obowiązkowa. Stężenie antygenu PSA Aby wykryć raka prostaty w bardzo wczesnym stadium, stosuje się test PSA, czyli badanie krwi na obecność antygenu gruczołu krokowego. Kiedy na badanie? W wieku 50(...) którego możliwe jest wykrycie ewentualnych guzków i stwardnień w obrębie prostaty. Metoda ta stanowi również badanie profilaktyczne w kierunku nowotworów odbytu czy jelita grubego. Po 50. roku życia...\n...całkowitego i jego frak- cji (LDL, HDL, trójglicerydy), musisz oznaczyć lipidogram: Wartość cholesterolu LDL („złego” cholesterolu) wynosić powinna poniżej 70 mg/dl. Wartość cholesterolu HDL („dobrego”) wynosić powinna powyżej 50 mg/dl – u pań, powyżej 40 mg/dl – u panów. Stężenie trójglicerydów– mniej niż 150 mg/dl. Osiągnięcie właściwego lipidogramu u osób po zawale prawie zawsze wymaga przewlekłej...\n...z ich wykorzystaniem). Całkowicie blokują one enzymy odpowiedzialne za metabolizm cholesterolu. Zalecana dzienna dawka kwasów omega-3: profilaktycznie 1 g (to np. 50 g łososia smażonego lub(...) HDL. Powinno się na nią poświęcać min. 150 minut tygodniowo (jeśli jest intensywna) lub 300 min (jeśli umiarkowana), rozkładając ten czas na 5 razy. Najbardziej polecane są: spacery, pływanie, taniec...\n...poziomu cholesterolu – dobrego (HDL) i złego (LDL) oraz poziomu trójglicerydów. Po 40. roku życia trzeba badać cholesterol co 3 lata, a po 50. idealnie byłoby co rok. • regularny pomiar ciśnienia(...)- tworów odbytu czy jelita grubego. Mężczyźni po 50. roku życia powinni je wykonywać raz w roku. • stężenie antygenu PSA – badanie to może pomóc w wykryciu raka prostaty w jego wczesnej fazie. Zdrowi...\n...impulsów nerwowych. Przyjmuje się, że stężenie złego cholesterolu LDL we krwi nie powinno przekraczać 100 mg/dl, zaś stężenie dobrego cholesterolu HDL – 50 mg/dl(...). Czym grozi jego nadmiar? Cholesterol przenoszony jest we krwi przez cząsteczki zwane lipoproteinami LDL i HDL. Te pierwsze są określane jako zły cholesterol, drugie jako dobry. Cząsteczki LDL mają za...\nDyskusje na temat: hdl 50\nAle rewelacje, nawet 10 jaj tygodniowo! Super! A co powiecie facowcy na 140 tygodniowo? Normalnie zjadam ok. 20-50 tygodniowo. Jednak kiedy mam dużo pracy ilość wzrasta nawet do tych 140 czyli 23000mg cholesterolu. ! Czyli co znów cud nad Odrą? No i dlaczego jeszcze żyję? Aha, po badaniach ogólny tylko 250mg/dl, HDL 65, trójglicerydy 75.\n,a chol.całkowity zmniejszył się z ponad 280 na ok.220.A HDL od tych ,,sporótw'' podniół się a 26 na ponad 50.I do dziś tak ma.Też nie bierze żadnych leków.Nie je słodyczy,ciast.I nie należy też jeść potraw\n. Schudł chyba ze 6 kilo,a HDL z 26 zwiększyło się do 50.Niekt mi więc nie powie,że nie można samemu uregulować cholesterolu.O 20% zawsze można cholesterol zmniejszyć ,jesli tylko sie postarać.A\nWg. mnie osoby majace chol. mniejszy niz 300 nie powinny obniżać go lekami, które szkodzą m.in. na wątrobę ,na mięśnie itd. Mają wiele skutków ubocznych.Wystarczy zmienić tryb życia i odżywiania.HDL podwyższyć do normy poprzez codzienny ruch: rower, pływanie,szyblki marsz czy bieg w zal. od kondycji.Znam gościa, co z 25 zwiększył na ponad 50 HDL w ciągu 3 czy 4 miesięcy.Największy wzrost był


Ortodonta Kraków - Steczko dentysta - Trampolina\nStrona Główna » Ortodonta Kraków – Steczko dentysta\nStomatologia Zdrowie i uroda\nprzez Trampolina|Opublikowano 27 lutego 2020\nJeśli borykasz się z problemem wady zgryzu i chcesz zadbać o swoje zęby powinieneś zgłosić się koniecznie do ortodonty. W Krakowie klinika Stomatologiczna Steczko oferuje profesjonalne usługi ortodontyczne na bardzo wysokim poziomie. Efekty leczenia u pacjentów przerastają ich własne oczekiwania. Koniecznie sprawdź ortodontę w Krakowie w klinice Steczko.\nFirma Audent powstała by pomagać pacjentom w problemach ze słuchem. Niestety problem wad słuchu dotyka coraz więcej ludzi i potrafi w dużym stopniu wpływać na komfort życia codziennego. Nasz zespół specjalistów zdiagnozuje u Państwa problem i dobierze odpowiedni aparat słuchowy do indywidualnych preferencji. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z nasza ofertą.\nPiękne i nowoczesne kuchnie\nKuchnie na wymiar i meble kuchenne Kraków\nRoboty ziemne Śląsk – wyburzenia i rozbiórki\nPoprzedni post Rejsy po Wiśle – Odkryj ciekawe miejsca w Krakowie z pokładu statku\nNastępny post Aparaty słuchowe Poznań – wkładki przeciwhałasowe


Niejedno nowe osiedle, które powstaje w naszym kraju, niemal natychmiast ma zarezerwowane wszystkie mieszkania - Informacje na każdy temat\nOczywiste jest, że w naszej ojczyźnie jest spory niedosyt na rynku mieszkaniowym. Pomimo tego, iż stawia się ogrom nowych osiedli, to wciąż jest duża grupa ludzi, którzy czekają na szansę kupna własnego M.\nIstnieje wiele powodów, dlaczego znaczny odsetek małżeństw nie jest w stanie kupić swojego wymarzonego mieszkania.\nNajczęściej najistotniejszy powód to niestety finanse, a raczej ich niedostatek.\nPrzejdź na naszą witrynę. Znajdziesz tam codziennie wyłącznie bieżący tekst. Rzetelne treści na pewno spełnią Twoje wymagania.\nJednakże, jeśli małżonkowie uporają się jakoś z tym dylematem, to zostaje im tylko Wybór odpowiedniego lokum, gdzie zechcą stworzyć dom i mieć potomstwo. Istotne więc jest nie tylko mieszkanie, ale i sam budynek – jego wykończenie, ale również lokalizacja. Chcemy wszakże, aby nasze pociechy mogły się bawić w bezpiecznej okolicy. Jednak z drugiej strony powinna być ona spokojna oraz byłoby rewelacyjnie, jeśliby w sąsiedztwie rosły drzewa i był park. Co do samego budynku, to powinien być postawiony z najwyższej klasy materiałów, by utrzymać chłód latem i zatrzymać ciepło w pokojach zimą. To bardzo ważne – w szczególności w naszej zonie klimatycznej. Poza tym, dobrej jakości materiały dają gwarancję, że nie będziemy słyszeć wszystkich sąsiadów.\nW budynku musi być zaprojektowana również winda, co ułatwi nam w przyszłości wychodzenie z dzieckiem na spacer, kiedy jeszcze będziemy potrzebować wózka. Budynek również powinien mieć podziemny parking.\nJeśli zafascynowała Cię omawiana w tym wpisie kwestia, zobacz treść na stronie, którą zapewne też uznasz za pomocną.\nTo świetne rozwiązanie, ponieważ wtedy samochody są bezpieczne, ale również nie musimy ich odśnieżać zimą, a latem nie będą nagrzane od słońca.\nTagi: nieruchomości., rozwiązanie, Wybór, zakup


Odwołanie półkolonii zimowych z OSiR Bielawa\nOdwołanie półkolonii zimowych z OSiR Bielawa\nNiestety mamy złą wiadomość dla wszystkich, którzy z niecierpliwością czekali na ZIMOWISKO z OSiR Bielawa.\nMinisterstwo Edukacji Narodowej we współpracy z Ministerstwem Zdrowia i Głównym Inspektoratem Sanitarnym przygotowało wytyczne dla organizatorów półkolonii, z których jasno wynika, że jako OSiR Bielawa nie możemy organizować wypoczynku zimowego dla dzieci.\nPoniżej, krótka informacja pochodząca ze strony:\nOrganizacja półkolonii podczas ferii zimowych w roku szkolnym 2020/2021.\n-uczniów klas I-IV szkoły podstawowej,\n- uczniów klas szkoły artystycznej realizującej kształcenie ogólne w zakresie odpowiadającym klasom I-IV szkoły podstawowej.\nimię i nazwisko wpłacającego oraz imię i nazwisko uczestnika półkolonii zimowych\npotwierdzenie przelewu z numerem konta\n74 833 95 10 - sekretariat OSiR Bielawa


> Portfele Puccini>Portfele Puccini damskie\nW tej kategorii prezentujemy damskie portfele marki Puccini. Wszystkie oferowane portfele wykonane zostały z najwyższej jakości naturalnych włoskich skór oraz bardzo wytrzymałych materiałów szewnych. Sprzedawane są w eleganckich kartonowych pudełkach producenta oraz dodatkowo wysyłane z oryginalną torebką prezentową producenta. Na wszystkie damskie portfele firma Puccini udziela dwuletniej gwarancji.W celu wybrania odpowiedniego koloru damskiego portfela Puccini proponujemy skorzystać z menu filtrowania po lewej stronie.\nKlasyczny, duży portfel damski Puccini z kolekcji Calypso w kolorze granatowym. Wykonany z naturalnej, najwyższej jakości włoskiej skóry lakierowanej. Idealny dla kobiet ceniących sobie niepowtarzalną precyzję wykonania, ciekawe wzornictwo oraz wygodę w codziennym użytkowaniu. Doskonale rozplanowane wnętrze dopełnia całości, tworząc przy tym funkcjonalny...\nPortfel damski Puccini MU 1704 w...\n86,00 zł 156,00 zł\nDuży portfel damski marki Puccini w kolorze czarnym, posiada 3 kieszenie na banknoty, miejsce na 5 kart kredytowych, miejsce na bilon, 2 kieszenie na dokumenty, kieszeń z tyłu portfela UWAGA! Są to ostatnie sztuki - pełnowartościowe (faktura skóry, może mieć delikatne zmarszczenia)\nSaszetka damska Puccini MU 1962...\nSaszetka damska Puccini w kolorze czerwony, posiada 3 kieszenie na banknoty, miejsce na 8 kart kredytowych, kieszeń na bilon zapinaną na suwak, 3 dodatkowe kieszenie UWAGA! Są to ostatnie sztuki - pełnowartościowe (faktura skóry, może mieć delikatne zmarszczenia)\nSaszetka damska Puccini w kolorze czarnym, posiada 3 kieszenie na banknoty, miejsce na 8 kart kredytowych, kieszeń na bilon zapinaną na suwak, 3 dodatkowe kieszenie UWAGA! Są to ostatnie sztuki - pełnowartościowe (faktura skóry, może mieć delikatne zmarszczenia)


Policyjny pościg na Bemowie | TVN Warszawa\n7 listopada 2012, 21:55\nPaweł /warszawa@tvn.plPościg na Bemowie\nW środę wieczorem policjanci ścigali kierowcę, który nie zatrzymał się do kontroli. Jak informują internauci Kontaktu 24, pościg miał zakończyć się strzałami.\nUciekający autem mężczyzna został zatrzymany na skrzyżowaniu Powstańców Śląskich i Synów Pułku. - Był to pościg policyjny za kierowcą, który nie zatrzymał się do kontroli. Do zdarzenia doszło około godziny 20 – powiedział Tomasz Oleszczuk z Komendy Stołecznej Policji.\n- Na lewym pasie stoi rozbity samochód. Wokół chodzą policjanci, są też trzy policyjne radiowozy – relacjonował Dawid Krysztofiński, reporter tvnwarszawa.pl.\nPościg i strzelanina?\nO zdarzeniu informują też internauci na platformę Kontakt 24. Ich zdaniem policjanci użyli broni. - Około 15 jednostek policji, tajniacy, karetki. Chodzą słuchy, że był pościg i strzelanina – napisał Ulver.\nMundurowi blokowali wjazd w Powstańców Śląskich od strony Połczyńskiej.\n- Ze względu na dobro postępowania nie mogę dziś udzielić więcej informacji – zastrzegł w środę około godz. 22 Tomasz Oleszczuk.\nDo podobnego zdarzenia doszło w niedzielę. Wtedy kierowca bmw nie zatrzymał się do kontroli, w czasie pościgu potrącił dwie osoby i uciekł. Wraz z trzema innymi osobami został zatrzymany przy rondzie Starzyńskiego.


Topielec.com » CLMF 2009 - Dzień 3 (sobota)\nW międzyczasie na Coke Stage zaczyna się kolejny występ. Ten typ Mes (2cztery7). No dobra, dla mnie to takie dresierski hiphop w połączeniu z disko polo. Ale może się mylę. Fanów było całkiem sporo. Ja się ewakuowałem. Patrząc na niebo postanowiłem się przebrać w coś deszczoodpornego i wrócić na wieczór. W ten sposób przegapiłem Marikę - troszkę mi szkoda (tylko troszkę) bo chciałem zobaczyć na żywo jak wygląda i występuje. No a jak już przegapiłem Marikę to wróciłem dopiero na 22.00.\nEastwest Rockers zgromadzili przed sceną całkiem sporo ludzi. Było ciasno w namiocie. W sumie to pewnie pomógł rzęsiście padający deszcz. Ale ci co się zmieścili na pewno nie żałowali tego reggae. Bo było żywiołowo i tanecznie.\nNAS. W deszczu strugach przed główną sceną koncercik, na który tylko na chwilę zajrzałem. Nie nie chodzi o deszcz, a raczej muzykę. Przy dobrej muzyce można moknąć i nic nie szkodzi. Ale mnie NAS “nie kręci” (podobnie jak większość megagwiazd tego festiwalu). Więc tylko rzut oka i ucha i wracamy na Vavamuffin.\nVavamuffin. Już 15 minut przed startem na scenie stroili się, grali, puszczali dźwięki. Ludzie schodzili się i wypełniali namiot. Ostatecznie było pełno, ale już nie tak tłoczno jak na Eastwest Rockers. Cóż, ostatni koncert festiwalu. Mokro i zimno, bo wiatr się zerwał do tego deszczu dość silny - to i większość ludzi po lub w trakcie występu na głównej scenie sobie poszła. Vavamuffin to dla mnie zespół jednego dobrego przeboju. Reszta jest fajna, ale tylko fajna. No i właśnie tak dla mnie było - fajnie. Muszę jednak przyznać, że koncert był żywiołowy, pełny pozytywnej energii i był doskonałym finałem całego festiwalu.\nI tak się skończył CLMF 2009. W deszczu strugach, podobnie jak rok wcześniej…\nJAMES @ CLMF 2009 »\n« CLMF 2009 - Dzień 2 (piątek)


Placki ziemniaczane z cukinią – Gotuj z Prezesem\nKażdy lubi tradycyjne placki ziemniaczane, ale jednak z czasem wydają nam się nudne. Aby trochę urozmaicić ten przepis, postanowiłam do nich dodać cukinię i tak powstały placki ziemniaczane z cukinią! Z dodatkiem koperku jest to świetny pomysł na szybki i tani obiad. Polecam spróbować z sosem czosnkowym!Smacznego!\n1. Ziemniaki obieramy, dokładnie myjemy, a następnie ścieramy na tarce na małych oczkach.\n2. Cukinię myjemy, ścieramy na dużych oczkach. Następnie ją solimy i odciskamy nadmiar wody. Dodajemy do startych ziemniaków.\n3. Cebulę obieramy i kroimy w kosteczkę. Koperek siekamy i dodajemy razem z cebulą do startych warzyw. Do miski wbijamy jajka. Całość dokładnie mieszamy do momentu połączenia się wszystkich składników. Wsypujemy mąkę i ponownie mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Doprawiamy solą oraz pieprzem. Placki smażymy z obu stron na rumiany kolor. Według mnie najlepiej smakują w towarzystwie sosu czosnkowego 😉 Smacznego!\n2 lipca, 2018 o 1:20 pm Odpowiedz\nDodatek cukinii wydaje się idealny do lekko letnich placków!


Fantasy - Tania Księgarnia Lideria.pl\nGaleria Książki (197)\nPapierowy Księżyc (64)\nSine Qua Non (64)\nMartin George R.R. (93)\nGrzegorz Rosiński (60)\nJ.R.R. Tolkien (59)\nAndrzej Sapkowski (53)\nJean Hamme (52)\nBrandon Mull (40)\nJacek Piekara (35)\ndo 20 zł (1348)\n20 zł - 50 zł (2752)\nZnaleziono: 4242 pozycje\nTrzeci tom nowego cyklu „Kroniki Nicci” Terry Goodkind cyklem „Miecz Prawdy” stworzył całkowicie nową jakość w literaturze fantasy. „Kroniki Nicci” wracają do tego ś...\nWojna zbliża się wielkimi krokami. Czas na ostateczną rozgrywkę. Drużyna Elementals nie może pozwolić sobie ...\n22,67 zł 37,99 zł\nWydanie specjalne bestsellerowej serii Spirit Animals. Jednym z autorów jest Brandon Mull, popularny autor fantastyki dla dzieci. Historia skupia się wokół czterech Wielkich Bestii – lamparcicy U...\n332,86 zł 499,00 zł\nIstnieje Świat, w którym roślinność kwitnie w nadnaturalny sposób, pełna jest żywych kolorów – potrafi żyć, niebo i woda posiadają wyraźne odcienie. IstniejąStworze...\nPrzeklęty bard nawiedza lasy Dziedzictwa. Pragnie opowiedzieć komuś swoją historię, jednak nie może jej odtworzyć w całości. To doprowadza go do szaleństwa. Przemierza zatem lasy w poszukiwaniu oso...


Warszawa. Demonstrował na placu Zamkowym. Policja zaniosła go do radiowozu | TVN Warszawa\n17 maja 2021, 17:12\nKontrowersje wokół interwencji policji na placu Zamkowym TVN24\nPolicjanci zanieśli mężczyznę do radiowozuAndrzej Woszczyński / Twitter\nTVN24Kontrowersje wokół interwencji policji na placu Zamkowym\n"Nowy Polski Ład = Trybunał Stanu" – z takim transparentem Zbigniew Komosa demonstrował w niedzielę na placu Zamkowym. - Nagle wyszło pięciu funkcjonariuszy, zapytali, dlaczego protestujemy. Gdy odmówiłem wylegitymowania, zanieśli mnie do radiowozu i zawieźli na komendę – opowiada. Dopiero tam zauważył, że na spodniach ma krew.\nW niedzielę usiadł na schodach pod Kolumną Zygmunta, od strony Wisły. W ręku miał transparent o treści "Nowy Polski Ład = Trybunał Stanu". Jak twierdzi, na tych samych schodach od strony Krakowskiego Przedmieścia siedziało dwóch panów. - Obaj mocno upojeni alkoholem, pili piwo i głośno przeklinali – opisuje Zbigniew Komosa. Ale to nie oni wzbudzili zainteresowanie policjantów.\nKomosa demonstrował, jak podkreśla, pokojowo, w towarzystwie znajomego i niezależnego reportera dokumentującego antyrządowe protesty. Nagle pojawili się policjanci. - To była też rocznica "gazowania" przedsiębiorców. Dołączyłem więc do przedsiębiorców, których moim zdaniem Nowy Ład również negatywnie dotknie – tłumaczy swoją demonstrację.\nPodjechały trzy radiowozy. - Wyszło pięciu funkcjonariuszy. Jeden z nich był dowódcą tego oddziału. Myślałem, że kierują się do tych panów, którzy zachowywali się dość wyzywająco i ze względu na swój stan upojenia nie kontrolowali już brzmienia głosu i emocji. Robili zamieszanie. Ku mojemu ogromnemu zdziwieniu, policjanci podeszli do mnie – opowiada.\nJak opisuje, funkcjonariusze nie zwracali uwagi na mężczyzn, którzy pili alkohol trzy metry obok. - Pierwsze słowa, jakie usłyszałem, to: "chcemy ustalić, co tutaj państwo chcą wyrazić swoim protestem". Uważam, że w państwie demokratycznym policji nie powinno to interesować na tyle, żeby wylegitymować z tego powodu obywatela – twierdzi. I dodaje: - Mam zagwarantowane prawo do manifestowania swoich poglądów w spokoju, tym bardziej że sam w spokoju to robiłem. Nikogo nie zaczepiałem ani nic takiego. Te osoby pijące alkohol bardziej nadawały się do podjęcia interwencji niż ja.\nPolicjanci zanieśli go do radiowozu\nZatrzymanie Zbigniewa Komosy | Andrzej Woszczyński / Twitter\nKrew na spodniach\nDlatego odmówił podania swoich danych. - Mówiłem, że nie mają do tego podstaw. Powiedzieli, że nie muszę ich widzieć, ale muszę się wylegitymować. Powiedziałem, że nie zgadzam się i doszło do słownej przepychanki między nami. Wiedziałem, że to do niczego nie doprowadzi i powiedziałem, że kończę tę rozmowę. Na co policjanci podjęli interwencję siłową, zapytali się, czy pójdę do radiowozu i gdy nie kontynuowałem rozmowy, zanieśli mnie do radiowozu i tam skuli. Poszarpali mnie, zranili w rękę – opisuje mężczyzna.\nKrew zobaczył już przed komisariatem na Zakroczymskiej. – Była na spodniach, miałem rozwalony wierzch dłoni. Musieli mnie szarpać, ale nie zanotowałem momentu, kiedy to się stało. Adrenalina robi swoje – relacjonuje.\nNa komendzie spędził około dwóch godzin. Tam też usłyszał zarzuty. - Siedziałem w celi przejściowej na podłodze – mówi.\nJak policjanci ustalili jego dane osobowe? - Dzięki temu, że wylegitymowali dwie osoby, które ze mną były, to po nazwisku znaleźli profil jednej z nich na Facebooku, gdzie robiła relację na żywo i wymieniała moje nazwisko. Po tym znaleźli moje dane, bo ja od momentu wsadzenia mnie do radiowozu nie zamieniłem z nimi żadnego słowa – przyznaje.\nNasz rozmówca opowiada, że policjanci początkowo proponowali, że zawiozą go do szpitala. - Ale po ustaleniu danych rozkuli mnie i powiedzieli, żebym pojechał sobie sam. Ręka mi krwawiła, może nie byłą to rozległa rana, ale nikt nie opatrzył mnie na miejscu – podsumowuje.\nOdmówił podania danych\nO zatrzymanie i powód interwencji zapytaliśmy rzecznika śródmiejskiej policji Roberta Szumiatę.\n- Interwencja została podjęta z uwagi na fakt, że pan brał udział w spontanicznym, nielegalnym i niezarejestrowanym zgromadzeniu. Natomiast zatrzymanie było tylko i wyłącznie dlatego, że mężczyzna odmówił podania danych. Nie chciał dobrowolnie przejść do radiowozu, więc został tam przeniesiony, następnie przewieziony na komisariat przy ulicy Zakroczymskiej. Tam odmówił padania danych i policjanci ustalili je we własnym zakresie. Następnie mężczyzna został zwolniony – tłumaczy Robert Szumiata.\nDodaje, że sporządzona została notatka do wniosku o ukaranie. - Chodzi o artykuł 116 paragraf 1a Kodeksu wykroczeń i artykuł 65 paragraf 2 Kodeksu wykroczeń, czyli o odmowę podania danych – podaje policjant.\nDlaczego mężczyźnie nie udzielono pomocy? - Gdyby mu coś dolegało, to z pewnością policjanci wezwaliby karetkę albo udzielili pierwszej pomocy, a nawet sami zawieźli do szpitala. Zawsze tak robimy. Nie było powodu, dla którego w tym przypadku miałoby być inaczej. Może zgłosił to dopiero po tym, jak został zwolniony? Dopóki jest w dyspozycji policjantów i coś takiego zgłasza, to faktycznie policjanci mają obowiązek udzielić mu pomocy – zapewnia rzecznik śródmiejskiej policji.\nŹródło zdjęcia głównego: Andrzej Woszczyński / Twitter\n"Przestańcie przelewać niewinną krew". Manifestacja przed ambasadą


Beton na ścianie | Ekologia\nHome » Architektura » Beton na ścianie\nTo smutne w budownictwie zdarza się niezwykle dużo sytuacji, jakie nie są wartościowe dla wznoszonych obiektów oraz przeszkadzają budowlańcom w egzekwowaniu ich pracy. Jednym z takich zjawisk jest picie wody przez beton, z którym wedle wielu osób najzwyczajniej w świecie nie da się niczego uczynić. Wypróbuj beton na ścianie. Czy rzeczywiście tak jest? Eksperci sugerują, że nie, albowiem można zastosować celowo konstruowane w tym celu wodouszczelniacze do betonu, które zapewniają gwarancję, że beton nie będzie wchłaniał wody tak, jak działoby się to gdyby nie pozostały one użyte. Jeśli nie do końca wierzymy w takie wodouszczelniacze, to wolno zastosować coś jeszcze, na przykład impregnat do cegieł, jaki na dodatek zabezpieczy ściany, tworząc pewnego rodzaju zaprawę, która również chroni przed zbędnym i nadmiernych wchłanianiem wody. Takie impregnaty są z reguły nadzwyczaj oleiste i z tego powodu są w stanie spełniać stosownie swoje zadanie. Sprawdź płyty z betonu architektonicznego. Jeżeli komuś zależy na akcesoryjnym zabezpieczeniu, to ma okazję pokusić się jeszcze o szczególne izolacje, jakie wspomagają ochronę całego obiektu. Wybitnie ważna jest również z pozoru niezbyt ważna izolacja tarasów, która ma niezmiernie szerokie zastosowanie.\n07/08/2016Inspiracje Indiami o dowolnej porze roku\n04/17/2016Pomoc z księgami wieczystymi\n07/08/2016Dywany zdołają przyozdobić wszelkie wnętrze\n07/07/2017ocieplanie pianką pomorskie\n08/03/2015Meble metalowe Katowice\n01/20/2014Nowe mieszkanie Kielce\n03/26/2015Garaże blaszane Nowy Targ\n03/30/2015Gruntowe pompy ciepła Warszawa


Szpital Queensway Carleton, Ottawa: domy wakacyjne | Vrbo\nDowntown ~ Przestronne, czyste, jasne i spokojne\nBlisko kanału / Lansdowne\nWynajem na noc i na tydzień - 5 min pieszo do węzła Woodroffe i Baseline Transit\n2020 — oferujemy Ci 190 domków wakacyjnych koło miejsca takiego jak Szpital Queensway Carleton. Od 87 obiektów typu Domy do 78 obiektów typu Apartamenty/mieszkania, tu jest ten idealny na pobyt z najbliższymi koło miejsca takiego jak Szpital Queensway Carleton.\nLittle Italy: liczba dostępnych domów wakacyjnych to 15\nGloucester: liczba dostępnych domów wakacyjnych to 15\nSouth End: liczba dostępnych domów wakacyjnych to 18\nKanata: liczba dostępnych domów wakacyjnych to 167\nOczywiście. Liczba obiektów takich jak Domy dostępnych na Vrbo w pobliżu miejsca takiego jak Szpital Queensway Carleton to 87 . Nasze popularne typy obiektów do wynajęcia w pobliżu miejsca takiego jak Szpital Queensway Carleton to:\nTak, możesz wybrać swój wymarzony dom, w którym znajduje się basen spośród 20 domów w pobliżu miejsca takiego jak Szpital Queensway Carleton. Użyj naszej wyszukiwarki, by zobaczyć dostępne domy.\nTak, na Vrbo znajdziesz szeroki wybór 190 domów, które możesz bezpośrednio zarezerwować online i 122 domów z dostępną opcją natychmiastowej rezerwacji, wszystkie w pobliżu miejsca takiego jak Szpital Queensway Carleton. Nie czekaj, zobacz co możemy Ci zaoferować przy użyciu naszej wyszukiwarki i przygotuj się na swój następny wyjazd niedaleko miejsca takiego jak Szpital Queensway Carleton!


Przeniesienie baz danych Vault na inny serwer- na blogu.\nPrzeniesienie baz danych Vault na inny serwer – Część I\n3 września, 2018 27 sierpnia, 2018 • Tomasz Kolasiński\nW trakcie pracy z Autodesk Vault może zaistnieć konieczność przeniesienia danych na inny serwer.\nMoże tak być w wyniku konieczności rozbudowy sprzętu bądź potrzeby przeprowadzenia testów w środowisku testowym. Dane na nowy serwer możemy przenieść na dwa sposoby:\n– wykonując backup i przywrócenie danych z serwera Vault.\n– korzystając z operacji odłączenia/ dołączenia repozytoriów.\nW tym artykule przyjrzymy się pierwszej z wymienionych metod.\nCzy ADMS backup jest dobrym rozwiązaniem w każdym przypadku?\nZalety: metoda ta odbudowuje wszelkie niezbędne uprawnienia na serwerze SQL oraz przeprowadza migrację danych. Tworzy i weryfikuje kopię wszystkich baz, bibliotek oraz repozytoriów plików na danym serwerze Vault. Wszystkie dane zawarte są w jednym folderze wynikowym i tylko ten folder należy przenieść na inny serwer.\nWady: Metoda jest czasochłonna. W zależności od rozmiaru baz danych może potrwać naprawdę długo. Co więcej wymagana jest przerwa w pracy potrzebna na przeprowadzenie całego procesu. Wreszcie potrzebna jest przestrzeń dyskowa na przenoszone dane.\nPrzed rozpoczęciem pracy należy upewnić się, że w środowisku docelowym dysponujemy odpowiednią wersją serwera SQL – taką samą (wraz z aktualizacjami bądź wyższą od tej ze środowiska produkcyjnego. Vault może być przywrócony na jednym serwerze (SQL i repozytorium plików) bądź też na kilku (odpowiednie instrukcje na stronach Autodesk). Po zainstalowaniu serwera Vault nie należy jeszcze uruchamiać konsoli ADMS!\nNa początek należy zalogować się do konsoli ADMS na starym serwerze i wykonać pełen backup.\nPo wykonaniu pełnej kopii należy przenieść cały folder z zawartością backupu do lokalizacji na nowym serwerze.\nZ konsoli ADMS na nowym serwerze wykonujemy przywracanie baz z kopii bezpieczeństwa.\nNależy pamiętać o wskazaniu lokalizacji dla przywracanych repozytoriów. W przeciwnym razie zostaną odtworzone do lokalizacji jakie miały na poprzednim serwerze.\nPo wykonaniu operacji odtwarzania można usunąć nie przydzielone grupy robocze z poprzednią nazwą serwera:\nW przypadku budowy środowiska testowego nie musimy przejmować się przestojami w pracy – backup możemy wykonać w dowolnym momencie (Vault Professional). Pozostanie jedynie instalacja Servera Vault i SQL na nowym serwerze oraz odtworzenia baz z kopii bezpieczeństwa.\nKategorie Autodesk, blog, Tips & Tricks, Vault Tagi Autodesk, tips & trics, vault Zobacz wpisy\nWstawianie izolacji w AutoCAD\nAnaliza naprężeń Inventor vs. Nastran In-CAD


Sumienie - osobista fanaberia?\nwtorek, 15 kwietnia 2014 15:49\nW ostatnich miesiącach zostały opublikowane dwa dokumenty, które niemalże całkowicie przeszły bez echa. Są one świadectwem sporu, którego intensywność wzrosła w ostatnich kilku latach i który może już wkrótce mocno wpłynąć na kształt służby zdrowia.\npiątek, 14 marca 2014 17:18\nczwartek, 13 marca 2014 15:14\nBiskupi zebrani na 364. zebraniu plenarnym Episkopatu wybrali nowego przewodniczącego Konferencji i jego zastępcę.\nśroda, 5 marca 2014 09:13\nApel o modlitwę o pokój\nśroda, 5 marca 2014 08:45\nZ apelem o dalszą gorącą modlitwę w intencji Ukrainy zwraca się do wiernych Prezydium Konferencji Episkopatu Polski oraz papież Franciszek.\n… bardzo w Bożych rękach…\nwtorek, 25 lutego 2014 10:07\nKto oczekiwał, że w opublikowanych „Notatkach osobistych 1962-2003” Karola Wojtyły / Jana Pawła II znajdzie jakieś sensacyjne wypowiedzi, które trafią na czołówki gazet, musiał się rozczarować.\nwtorek, 18 lutego 2014 08:17\nponiedziałek, 10 lutego 2014 10:53\nOgłoszenie przez tygodnik Time papieża Franciszka człowiekiem roku 2013 nikogo zbytnio nie zdziwiło. Zdołał on w przeciągu kilku miesięcy zjednać sobie powszechną sympatię nie tylko wśród katolików, ale także wielu ludzi nie mających związku z Kościołem.\nponiedziałek, 3 lutego 2014 09:58\nWybrałam konsekrację w świeckim instytucie, ponieważ wydała mi się ona najbardziej trafna dla rechrystianizacji mojej rodziny, mojego środowiska pracy i wszędzie tam, gdzie pośle mnie Bóg, a gdzie trudno dotrzeć kapłanom czy zakonnikom, np. ze względu na zewnętrzne oznaki ich konsekracji – opowiada nauczycielka z Olsztyna (42 lata). W niedzielę 2 lutego obchodziliśmy Dzień Życia Konsekrowanego.\nCo wolno katolikowi?\nsobota, 25 stycznia 2014 21:11\nCzy katolik może pełnić funkcje publiczne? A jeśli tak, to czy może być dalej katolikiem 24h/dobę, czy też na czas pracy musi odłożyć swoje zasady na bok?\nśroda, 8 stycznia 2014 08:59\nsobota, 28 grudnia 2013 13:35\nZ Grzegorzem Mackiewiczem (23 l.), studentem dziennikarstwa i komunikacji społecznej o Europejskich Spotkaniach Młodych, dzieleniu się wiarą, spotkaniu z Bogiem i drugim człowiekiem\nponiedziałek, 23 grudnia 2013 15:38\nponiedziałek, 9 grudnia 2013 12:37\nPowstań ze snu\nniedziela, 1 grudnia 2013 11:54\nRozpoczynamy kolejny Adwent. Znowu rozważania o przychodzącym Bogu, sprzątanie mieszkania i serca, zachęta, byśmy pogodzili się z Bogiem, ze sobą i innymi. Nie staje się to nudne?


Rozmawiali o przemocy - iPleszew.pl lokalna Gazeta Internetowa : wiadomości, katalog firm, reklama w internecie, ogłoszenia\nDzielnicowi z chockiego posterunku policji wspólnie z profilaktykiem społecznym pleszewskiej komendy spotkali się z uczniami Zespołu Szkół Podstawowych w Choczu i Czerminie. Tematem zajęć była cyberprzemoc i zagrożenia wynikające z uzależnień oraz odpowiedzialność karna nieletnich.\nKomputery, tablety, telefony komórkowe, Internet to nasza codzienność, z których obecnie korzystają wszyscy – dzieci i dorośli. Internet przynosi skarbnicę wiedzy i informacji, ale należy jednak pamiętać, że wykorzystywany w sposób niewłaściwy, może wyrządzić sporo krzywdy. Nękanie rówieśników, udostępnianie danych osobowych, dostęp do treści nieodpowiednich dla dziecka, to wszystko może za sobą nieść poważne konsekwencje. Aby zapobiec niepożądanym sytuacjom przedstawiciele Policji rozmawiali z uczniami Szkoły Podstawowej w Choczu o niebezpieczeństwach oraz skutkach wynikających z niewłaściwego wykorzystania Internetu.\nW prelekcji, przeprowadzonej przez dzielnicowych z Posterunku Policji w Choczu st.asp. Ireneusza Słodkiego i st.asp. Adama Latańskiego oraz profilaktyka społecznego asp. Monikę Lis-Rybarczyk, wzięli udział uczniowie z klas I -IV szkoły w Choczu oraz z klas V ZS w Czerminie.\nPolicjanci uświadamiali uczniom co to jest cyberprzemoc, wskazywali na inne zagrożenia dla dzieci i młodzieży z użyciem Internetu, komputera, tabletu, czy też telefonu komórkowego. Zapoznali uczniów z tym, kim jest nieletni, co to jest czyn karalny, wykroczenie i przestępstwo.\nPolicjanci omówili środki, jakie może orzec sąd rodzinny wobec nieletniego. Przypomnieli także uczniom, jakie czyny podlegają karze oraz jakie są najczęstsze przyczyny przestępczości nieletnich.\nprzemoc w internecie,\tpolicja,\tchocz,\tczermin,\tszkoła,\tuczniowie


Autor: kamilnaja w dniu grudnia 26, 2012\nWalka z otyłością – preparaty błonnikowe.\nPreparaty błonnikowe są wskazane dla wszystkich osób które mają problemy z zaparciami. Co więcej, dzięki uczuciu pełności które dają, mogą spowodować iż będziemy spożywali mniejsze porcje pokarmu.\nBłonnik to substancja która nie ma wartości odżywczej. Nie będziemy tutaj omawiali poszczególnych rodzajów błonnika, skupimy się na błonniku nierozpuszczalnym. Po spożyciu błonnika i popiciu go dużą ilością wody – na standardową porcję błonnika należy wypić jej dwie szklanki – błonnik będzie pęczniał, dzięki czemu nas żołądek będzie wysyłał sygnały o tym iż nie potrzebuje dużo pokarmu. Dzięki temu możemy zmniejszyć porcje pokarmu. Polacy spożywają bardzo mało pokarmów bogatych w błonnik – należą do nich na przykład rośliny strączkowe, owoce takie jak gruszki i śliwki, marchew, karczoch, brokuły, kalarepa. Poprawiają one perystaltykę jelit dzięki czemu możemy spędzać mniej czasu w ubikacji. Świetnym źródłem błonnika pokarmowego są nasiona babki płesznik. One również pęcznieją w naszym przewodzie pokarmowym, dzięki czemu nie czujemy głodu związanego z pustym żołądkiem. Preparaty błonnikowe powinniśmy zażywać na pół godziny przed posiłkiem. Błonnik usuwa również złogi które zalegają w naszych jelitach – dzięki czemu czujemy się lżej. Niektóre osoby opisują błonnik jako substancję która pomaga walczyć z nowotworami, ponieważ ma wiązać tłuszcze i pomagać w wydaleniu ich z organizmu. Błonnik pokarmowy pomoże nam gdy jesteśmy na diecie z wykluczeniem węglowodanów. Najpopularniejsze postacie błonnika pokarmowego to błonnik w postaci proszku (na przykład colon c) oraz błonnik w tabletkach. Błonnik pozyskuje się z nasion babki płesznik oraz z pancerzy skorupiaków. Na rynku dostępny jest również błonnik pochodzący z ananasa. Niezależnie od postaci w której spożywamy błonnik, należy pamiętać o popijaniu go wodą.\nBłonnik posiada również drugą twarz – działania negatywne. Dla niektórych osób, zwłaszcza tych które nie tolerują dużej ilości warzyw, nie jest odpowiednim środkiem pomocniczym w odchudzaniu. Również autor bardzo popularnej diety „optymalnej” czyli profesor Kwaśniewski, twierdzi iż błonnik to niepotrzebny balast, który fermentuje w żołądku i przez który oszukujemy nasz organizm i czujemy się gorzej niż zwykle. Według jego badań, sztuczne zwiększanie ilości kału jest niepotrzebne, bowiem naraża nas na niepotrzebne straty energii. Z tego powodu każda osoba powinna dostosować indywidualnie ilość błonnika w swojej diecie. Pamiętajmy iż dieta optymalna przez innych lekarzy została oceniona jako szkodliwa dla zdrowia i nie polecana. Błonnik pokarmowy rozpuszczalny to na przykład kawa rozpuszczalna "Cykoria", która jest bardzo przydatna przy tego typu problemach.\nbłonnik błonnik pokarmowy colon c odchudzanie zaparcia.