Kronika 2017 - Chór Pueri et Puellae Cantores Plocenses\n7 – 14 lutego 2017\nPueri et Puellae Cantores Plocenses odbył tournéepo Izraelu. Podczas koncertów w Bazylice św. Anny oraz Auli Centrum Notre Dame w Jerozolimie, a także na Uniwersytecie Katolickim i w sierocińcu w Betlejem chór promował muzykę polskich i europejskich kompozytorów. Koncerty cieszyły się dużym zainteresowaniem, gromadząc za każdym razem kilkusetosobową widownię.\nW czasie pobytu w Izraelu chór zwiedził Tel Awiw, Jerozolimę, Betlejem, Nazaret, Tabge w Galilei, Tyberiadę, Kafarnaum i Jerycho – miejsca Ziemi Świętej, które są celem wielu pielgrzymek z całego świata.\n18 – 25 lutego 2017\nprzebywał na warsztatach muzycznych wMurzasichle – malowniczej miejscowości u podnóża Tatr. Celem chórzystów – jak co roku – była praca nad emisją głosu i wyrównaniem brzmienia oraz wdrażaniem młodszych chórzystów do grupy koncertowej.\nZajęcia prowadzili Marta Paulina Gabryelczak-Paprocka iPaweł Łuczak.Tradycyjnie nie zabrakło jednak czasu na gry i zabawy, również te związane z muzyką, które integrowały grupę.\nZimowe warsztaty chórzyści wykorzystali również do wypraw na stok narciarski i doskonalenia jazdy na nartachoraz zwiedzanie okolic, m.in. Ludźmierza.\nW siedzibie chóru Pueri et Puellae Cantores Plocenses przy ul. Tumskiej 5a została zorganizowana wystawa poświęcona życiu i twórczości dwóch wybitnych polskich kompozytorów – Stanisława Moniuszki i Wojciecha Kilara. Wystawę zrealizowano w ramach projektu „Musica Fidei – Moniuszko i Kiler” dofinansowanego przez fundację „Fundusz Grantowy dla Płocka”.\nPueri et Puellae Cantores Plocenses pod dyrekcją Anny Bramskiej\nwystąpił w Muzeum Mazowieckim w Płocku podczas otwarcia wystawy\nfotografii Czesława Czaplińskiego "Via Dolorosa. Ze śmierci do życia".\nNa wystawie pokazane zostały zdjęcia światowej sławy polskiego fotografa, przedstawiające w pierwszej części wystawy miejsca związane z Drogą Krzyżową w Jerozolimie, w drugiej części – stacje namalowane przez Franciszka Maśluszczaka, składające się na Drogę Krzyżową, którą na co dzień można zobaczyć w warszawskim Kościele na Ursynowie.\nW ramach XV Międzynarodowego Festiwalu Płockie Dni Muzyki Chóralnej w bazylice katedralnej w Płocku wystąpił Lwowski Chór Akademicki „Dudaryk” pod dyrekcją Dymytro Katsala. Podczas koncertu ukraińscy artyści zaprezentowali pieśni sakralne kościoła wschodniego oraz utwory religijne najwybitniejszych kompozytorów ukraińskich od XVII wieku do współczesności.\nW programie znalazły się organowe kompozycje m.in. Jana Sebastiana Bacha oraz Jacquesa-Nicolas Lammensa, a także utwory chóralne: „Alleluja” Romualda Twardowskiego i Gordona Younga oraz „Haec Dies” Mikołaja Zielińskiego, „Veni Sancte Spiritus” Hieronima z Koprzywnicy, „Pater Noster” Piotra Janczaka i „Salve Regina” Bartosza Chajdeckiego.\nW ramach rewizyty kulturalnej Pueri et Puellae Cantores Plocenses koncertował w Danii na zaproszenie chóru dziewczęcego „Soenderjysk Pigekor” z miasta Sønderborg, który odwiedził Płock w pół roku wcześniej.\nPodczas dwóch koncertów w Kościele Najświętszej Marii Panny w Sønderborgu i w katedrze w Ribe chór promował muzykę polską różnych epok. Pobyt w Danii chórzyści wykorzystali na odwiedzenienajwiększego parku Legoland na świecie – parku rozrywki położonego w mieście Billund. W czasie podróży przez Niemcy chórzyści zwiedzili ponadto Berlin i Hamburg.\nW związku z przejściem na emeryturę biskupa pomocniczego diecezji płockiej bp. Romana Marcinkowskiego wpłockiej katedrze odbyła się Msza św. dziękczynna za jego 32-letnią posługę.Liturgię uświetnił śpiew chóru Pueri et Puellae Cantores Plocenses.\nŚpiewaczka operowa Alicja Węgorzewska (mezzosopran) oraz Pueri et Puellae Cantores Plocenses uświetnili uroczystą Mszę świętą z okazji 780. rocznicy lokacji miasta Płocka, która odbyła się w bazylice katedralnej w Płocku. Uroczystej liturgii przewodniczył biskup płocki Piotr Libera.\nW ramach „Dni Chemika” na terenach zielonych płockiej filii Politechniki Warszawskiej odbył się piknik, na który PKN ORLEN zaprosił swoich pracowników i wszystkich mieszkańców Płocka. Drugi dzień imprezy otworzył krótki występ Płockiej Orkiestry Symfonicznej i Pueri et Puellae Cantores Plocenses.Z przygotowanego programu muzyka filmowa, wykonali m.in. utwory skomponowane do filmów „Król Artur” oraz „Piraci z Karaibów”.\nW ramach XV Międzynarodowego Festiwalu Płockie Dni Muzyki Chóralnej w bazylice katedralnej w Płocku odbył się koncert „Musica Fidei – Moniuszko i Kilar”. Wystąpili w nim Płocka Orkiestra Symfoniczna, Pueri et Puellae Cantores Plocenses oraz chórowi soliści: Magdalena Urbanek – sopran, Maria Korsak – alt, Albert Rugieł – tenor, Michał Kędzierski – bas.\nW koncercie poprowadzonym przez dyrygenta Vladimira Kiradjiewa wykonano I Litanię Ostrobramską Stanisława Moniuszki oraz trzy kompozycje Wojciecha Kilara: Exodus, Angelus i Viktorię. Koncert dofinansowany przez Fundację „Fundusz Grantowy dla Płocka” miał na celu ukazanie szczególnego charakteru muzyki sakralnej kompozytorów polskich o kresowych korzeniach oraz przybliżenie ich postaci. Spotkał się z ogromnym aplauzem publiczności.\n18 – 29 czerwca 2017\nGrupa najmłodszych sopranów i altów chóru Pueri et Puellae Cantores Plocensesprzebywała na warsztatach muzycznych w Zaostrogu w chorwackiej Dalmacji.Podczas pobytu chórzyści pracowali nad emisją głosu i nowym programem.\nObok zajęć muzycznych zorganizowany był czynny wypoczynek: poznawanie zabytków i kultury Chorwacji, w ramach którego zwiedzili chorwackie miasta Zagrzeb, Trogir, Split, Omiš, Sučuraj na wyspie Hvar oraz Trpanj na półwyspie Pelješac.\nW kolejnym koncercie w ramach Międzynarodowego Festiwalu Płockie Koncerty Organowe w bazylice katedralnej w Płocku wystąpił Jerzy Dziubliński – organista, profesor i absolwent Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina w Warszawie oraz Konserwatorium Muzycznego w Genewie.\nGość festiwalu wykonał utwory: Augusta Freyera - Wariacje koncertowe na temat pieśni kościelnej Bortniańskiego, Johannesa Brahmsa – Chorał Mein Jesu, der Du mich oraz dwa utwory Mieczysława Surzyńskiego z cyklu Improvisations pour orgue – Chant triste i Toccata. Artyście towarzyszył chór Pueri et Puellae Cantores Plocenses, który wykonał utwory kompozytorów polskich, m.in. mistrzów baroku: Grzegorza Gerwazego Gorczyckiego i Mikołaja Zielińskiego. W partiach solowych wystąpili chórzyści: Magdalena Urbanek, Maria Korsak i Michał Kędzierski.\n14 lipca – 3 sierpnia 2017\nPueri et Puellae Cantores Plocensesprzebywał w Brazylii, gdzie w dniach 18-23 lipca brał udział w 41. Międzynarodowym Kongresie Pueri Cantores w Rio de Janeiro.\nPolskę reprezentowały także chóry z Krakowa, Częstochowy i Poznania. Pierwsze dni poświęcone były na zwiedzanie Rio de Janeiro, łącznie ze wzgórzem Corcovado z pomnikiem Chrystusa Odkupiciela, Głowy Cukru, plaży Copacabana oraz historycznego centrum miasta.\nPonadto chórzyści odwiedzili Ogród Botaniczny w Rio de Janeiro, który jest jednym z najpiękniejszych i największych na świecie, odbyli rejs po zatoce i popłynęli na wyspę Ilha Grande– nazywanej „brazylijskimi Karaibami”.\nDruga cześć pobytu wiązała się z wydarzeniami kongresowymi. Mottem kongresu były słowa Maryi wypowiedziane w Kanie Galilejskiej: „Zróbcie wszystko, cokolwiek wam powie”, które stały się inspiracją do uwielbienia Pana w radosnych pieśniach. Razem z około 1000. śpiewakami z całego świata chór uczestniczył w ceremonii otwarcia Kongresu, Modlitwie o Pokój oraz uroczystej Mszy Świętej w Katedrze Św. Sebastiana w Rio de Janeiro na zakończenie kongresu.\nPonadto chór wziął udział we Mszy Narodowej (gdzie śpiewał razem z pozostałymi trzema chórami z Polski). Przed wyjazdem z Rio de Janeiro Pueri et Puellae Cantores Plocenses wystąpił z koncertem w Bazylice Sanktuarium Św. Sebastiana Braci Kapucynów oraz przygotował oprawę muzyczną niedzielnej mszy świętej.\nW trzeciej części wyjazdu po zakończeniu kongresu chór odbył trasę koncertową, występując w Missal, Campo Largo, Botucatu i Sao Paulo. W czasie tournéemiędzy koncertami chórzyści zwiedzili zaporę wodnąItaipu na rzeceParana, będącą drugą co do wielkościelektrownią wodnąna świecie,słynne wodospady Iguazu na granicy Brazylii z Argentyną, Park Vila Velhaoraz Muzeum Jana Pawła II w Kurytybie.\nW Campo Largo (k. Kurytyby) chór został przyjęty przez społeczność brazylijskiej Polonii. Podczas powitania wystąpił lokalny zespół Wiosna, prezentując polskie tańce ludowe. Ostatnie cztery dni w Brazylii chórzyści spędzili w Botucatu i w Sao Paulo. W Botucatu zostali przyjęci przez rodziny chórzystów z chóru św. Marceliny. Pueri et Puellae Cantores Plocenseswystąpił podczas mszy w kościele Franciszkanów oraz dał koncert w sali koncertowej katolickiej szkoły pw. św. Marceliny.\nW Sao Paulo chór wystąpił z koncertem w klasztorze benedyktyńskim, gdzie podczas pielgrzymki w Brazylii w 1980 roku nocował papież Jan Paweł II. Gościem honorowym występu w Sao Paulo była pani Janina Szczepańska-Wścieklica – uczestniczka Powstania Warszawskiego w 1944 roku.\n24 sierpnia – 3 września 2017\nMłodsza grupa sopranów i altów chóru Pueri et Puellae Cantores Plocensesuczestniczyła w XXVII Międzynarodowym konkursie CHORUS INSIDE CROATIA w Rovinj (Chorwacja) i Wenecji (Włochy).\nChór odniósł kolejny sukces zdobywając, złoty medal w kategorii B (Muzyka ludowa), Grand Prix dla najlepszego chóru w kategorii C (Muzyka sakralna) oraz złoty medal w kategorii akademicki śpiew solowy dla chórzystki Marii Korsak. Dyplomem wyróżniono także kierownika artystycznego chóru Wiktora Bramskiego za wysoką wartość artystyczną wyrażoną w interpretacji muzyki podczas konkursu.\nWykonawców oceniało międzynarodowe jury w składzie: Pasquale Veleno (Włochy), Maria Struve (Rosja), Oriana Vozila (Chorwacja). W konkursie wzięły udział chóry z Rosji, Białorusi, Mołdawii, Włoch, Słowenii oraz z Chorwacji. W czasie pobytu chórzyści zwiedzili miasta: Rovinj, Pula, Poreč, Rijeka w Chorwacji oraz Wenecję i Triest we Włoszech.\n7 - 10 września 2017\nPueri et Puellae Cantores Plocenses przebywał w Rzeszowie na IX Krajowym Kongresie Polskiej Federacji Pueri Cantores. Kongres, którego ceremonia otwarcia miała miejsce na Rynku w Rzeszowie przebiegał pod hasłem „Da pacem, Domine, in diebus nostris” (Obdarz nas, Panie, pokojem w naszych czasach).\nUdział w nim wzięło 26 chórów z Polski i kilka chórów z zagranicy (Łotwy, Ukrainy i Węgier), które stworzyły razem potężny zespół złożony z tysiąca śpiewaków. Podczas Kongresu chórzyści mieli okazję do wspólnych spotkań, koncertów i modlitwy poprzez piękny śpiew chóralny w liturgii.\nPrzewodnią ideą spotkania w stolicy Podkarpacia, w myśl wspomnianego hasła i w nawiązaniu do jednej z wartości pielęgnowanych przez Federację Pueri Cantores, była modlitwa o pokój w regionie i świecie. Zjazd nawiązał również do zbliżającego się 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości, a także stał się okazją do świętowania 25-lecia Polskiej Federacji Pueri Cantores.\nW ramach Nocy chórów Pueri et Puellae Cantores Plocenses wystąpił w kościele Narodzenia NMP w Sędziszowie Małopolskim.\nKongres zakończył sięMszą św. w katedrze pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Rzeszowie.\n26 września – 2 października 2017\nZ koncertem „Salve Polonia!”, promującym polską muzykę, chór Pueri et Puellae Cantores Plocenses wystąpił podczas prestiżowego XXVIII Międzynarodowego Festiwalu „Kijów Muzyka Fest 2017” w stolicy Ukrainy.\nW Wielkiej Sali im. Bohatera Ukrainy Wasyla Slipaka Narodowej Akademii Muzycznej Ukrainy im. Piotra Czajkowskiego w Kijowie Pueri et Puellae Cantores Plocenses wspólnie z ukraińskimi solistami oraz Akademicką Zasłużoną Orkiestrą Symfoniczną Ukraińskiego Radia wykonali wielkie dzieła polskiej muzyki sakralnej: I Litanię OstrobramskąStanisława Moniuszki, a także utwory Exodus, Angelus oraz Victorię Wojciecha Kilara (te ostatnie wespół z Chórem Chłopięcym Narodowej Akademii Muzycznej Ukrainy im. Piotra Czajkowskiego w Kijowie). Dyrygował Volodymyr Sheiko.\nZainteresowanie koncertem było ogromne. Do Filharmonii przybyli w ogromnej większości znawcy muzyki: muzykolodzy, krytycy muzyczni, kompozytorzy, twórcy kultury i studenci akademii. Wykonane kompozycje wywarły wielkie wrażeniei zostały bardzo gorąco przyjęte przez kijowską publiczność, którana koniec podziękowała wykonawcom niesamowitą owacją. Projekt "Salve Polonia!" miał na celu popularyzację wielkich dzieł muzyki polskiej na Ukrainie i został dofinansowany przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego Rzeczypospolitej Polskiejoraz ukraińskiego Ministerstwa Kultury.Sam koncert był premierowym wykonaniem w/w utworów Kilara i Moniuszki na Ukrainie i transmitowany był na żywo w Ukraińskim Radiu. Chór otrzymał Honorową Odznakę od Przewodniczącego Związku Kompozytorów Ukrainy Igora Szczerbakowa.\nPonadto w ramach festiwalu „Kijów Music Fest 2017” odbyły się jeszcze dwa występy promujące muzykę polską w muzeum na terenie zespołu klasztorów Ławry Kijowsko–Peczerskiej oraz w kościele św. Aleksandra w Kijowie, gdziew koncercie "Ave Mater Ecclesia" chór zaprezentował polskie utwory muzyki sakralnej różnych epok. W otwartym dla szerokiej publiczności programie zabrzmiały kompozycje Mikołaja Zieleńskiego, Grzegorza Gerwazego Gorczyckiego, Piotra Jańczaka, Wojciecha Kilara, Romualda Twardowskiego, Pawła Łukaszewskiego i Bartosza Chajdeckiego.\nPodczas wizyty w Kijowie nie zabrakło oczywiście czasu na zwiedzanie. Chórzyści zobaczyli Sobór Mądrości Bożej, Ławrę Kijowsko-Peczerską, Monaster św. Michała, Kościół św. Aleksandra, Sobór św. Włodzimierza, Złotą Bramę w Kijowie, Plac Niepodległości (Majdan), Muzeum historii Ukrainy oraz Chreszczatyk (główną, reprezentacyjnąulicęKijowa).\nW Bazylice katedralnej w Płocku wystąpił chór dziecięco-młodzieżowy Saint Marcelline’s Choir z katolickiej szkoły w Botucatu w Brazylii. Saint Marcelline’s Choir pod dyrekcją profesora Jose Alberto Corulli przedstawił się w repertuarze sakralnym i tradycyjnym, wykonując m.in. utwory zbrazylijskiego kręgu kulturowego, inspirowane kulturą indian.\nKoncert odbył się w ramach XV edycji Międzynarodowego Festiwalu Płockie Dni Muzyki Chóralnej i był zwieńczeniem wizyty Brazylijczyków w Polsce, którzy Płock odwiedzili w ramach wymiany kulturalnej z chórem Pueri et Puellae Cantores Plocenses. Mimo krótkiego trzydniowego pobytu w Polsce zaprzyjaźnionym chórzystom z Brazylii udało się zwiedzić Warszawę, Toruń i Płock.\nW Płocku goście zwiedzili katedrę, Muzeum Mazowieckie, Muzeum Diecezjalne oraz starówkę. Rozegrali również towarzyski mecz w piłkę nożną z chórzystami z Pueri et Puellae Cantores Plocenses na boisku Jagiellonki. Był on rewanżem za lipcowe spotkaniew Botucatu. Oba mecze zakończyły się wygraną płocczan.\nNa pożegnanie przygotowano wieczorny poczęstunek w siedzibie chóru, gdzie czekał specjalnie na tę okazję przygotowany tort w polsko-brazylijskich barwach.\nZ okazji święta Ratownictwa Medycznego i jubileuszu 20-lecia SP ZOZ Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego i Transportu Sanitarnego w Płocku w Bazylice katedralnej pw. Wniebowzięcia NMP w Płocku odbyła się uroczysta msza święta, której oprawę muzyczną zapewnił chór Pueri et Puellae Cantores Plocenses.\nW bazylice katedralnej w Płocku odbył się koncert Wiktora Bramskiego oraz Pueri et Puellae Cantores Plocenses w ramach Międzynarodowego Festiwalu Płockie Koncerty Organowe. Wiktor Bramski zaprezentował utwory organowe m.in. zepoki baroku ifrancuskiego romantyzmu: Jana Sebastiana Bacha, Georga Filipa Telemana, Cesara Francka oraz Louisa Jamesa Lefébure-Vély’ego. W części chóralnej z okazji święta Matki Boskiej Bolesnej Pueri et Puellae Cantores Plocenses wykonał kilkakrotnie „Ave Maria” autorstwa różnych kompozytorów: m.in. Franza Schuberta, Adolfa de Dossa, Gaetano Donizettiego i Giulio Cacciniego. Publiczność katedralna miała okazję podziwiać nie tylko wykonania chóralne, ale równieżsolistów – duet Michał Kędzierski (bas) iAlbert Rugieł (tenor) oraz Marię Korsak (sopran) iMagdalenę Urbanek (sopran). Koncert wpisał się w obchody „Płockich Dni Kultury Chrześcijańskiej” odbywające się pod hasłem „Idźmy naprzód z nadzieją".\nTradycyjnie w pierwszą niedzielę po Wszystkich Świętych w płockiej bazylice katedralnej odbyła się Msza Świętaw intencji zmarłych w Hospicjach stacjonarnych i domowych, prowadzonych przez Caritas Diecezji Płockiej. Liturgiczną oprawę Mszy św. zapewnili pracownicy Caritas Diecezji Płockiej, śpiewem uświetnił ją chór Pueri et Puellae Cantores Plocenses.\nMsza św. w bazylice katedralnej rozpoczęła płockie obchody Narodowego Święta Niepodległości. W uroczystości liturgicznej wzięli udział parlamentarzyści ziemi płockiej, władze miasta i powiatu, przedstawiciele władz wojewódzkich, kombatanci, poczty sztandarowe szkół, instytucji, stowarzyszeń. Przewodniczył jej Ordynariusz płocki bp Piotr Libera, który w homilii mówił o dochodzeniu Polaków do wolnej ojczyzny. Oprawę muzyczną mszy w intencji Ojczyzny przygotował chór Pueri et Puellae Cantores Plocenses.\nMuzeum Mazowieckie w Płocku zorganizowało X Kiermasz Bożonarodzeniowy.Tradycyjnie w programie przewidziano wystawy twórców ludowych, możliwość nabycia rękodzieła artystycznego, warsztaty artystyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych, pokazy kulinarne, oraz konkursy z nagrodami. W ramach jubileuszowej edycji kiermaszu odbyły się występy muzyczno-wokalne w wykonaniu chórów: Vox Maiorum, Pueri et Puellae Cantores Plocenses, Harcerskiego Zespół Pieśni i Tańca „Dzieci Płocka”, oraz występ Patrycji Malinowskiej.\nPueri et Puellae Cantores Plocenses wystąpił z koncertem kolęd w Sali widowiskowej Gimnazjum nr 5 w Płocku. Koncert dedykowany mieszkańcom osiedla Łukasiewicza był częścią artystyczną spotkania opłatkowego zorganizowanego przez RadęMieszkańców os. Łukasiewicza oraz proboszcza Rzymskokatolickiej ParafiiŚw. Jadwigi Królowej wPłocku. W uroczystym spotkaniu wigilijnym z mieszkańcami osiedla wzięli udział: prezydent Andrzej Nowakowski, wiceprezydent Roman Siemiątkowski, dyrektor Wydziału Edukacji iKultury Starostwa Powiatowego wPłocku Małgorzata Struzik, dyrektor delegatury Urzędu Marszałkowskiego Tomasz Kominek, płoccy radni ioczywiście mieszkańcy.\nW siedzibie Pueri et Puellae Cantores Plocenses odbyło się spotkanie opłatkowe chóru, w którym udział wzięło kilkaset osób (chórzyści, rodzice, kandydaci i byli chórzyści oraz zaproszeni goście sympatycy i sponsorzy chóru).\nPodczas spotkania wyświetlono prezentację multimedialną przedstawiającą działalność chóru w mijającym roku. Zgodnie z polską tradycją było dzielenie się opłatkiem, składanie życzeń, prezenty i wspólny poczęstunek.\nChórową wigilię swoją obecnością zaszczycili m.in. J.E. Biskup Płocki Piotr Libera, prezydent Płocka Andrzej Nowakowski oraz proboszcz parafii katedralnej ks. Stefan Cegłowski. Bp Piotr Libera podziękował chórowi za to, czego dokonał w minionym roku – pełnym „osiągnięć, sukcesów i tytanicznej pracy”. Prezydent Płocka Andrzej Nowakowski życzył także chórowi, aby nigdy nie zabrakło mu pasji i miłości do tego, co robi i aby tę miłość czerpał także przy okazji świąt Bożego Narodzenia.\nW Domu Darmstadt w Płocku odbył się koncert kolęd dla pracowników Miejskiego Towarzystwa Budownictwa Społecznego. W wykonaniu Pueri et Puellae Cantores Plocenses pod dyrekcją Anny Bramskiej zebrani przed firmowym spotkaniem wigilijnym usłyszeli staropolskie kolędy i pastorałki, kompozycje współczesne, a także zagraniczne utwory bożonarodzeniowe.\nKlub Wisła Płock S.A. zorganizował uroczystą galę z okazji 70-lecia istnienia klubu i 40-lecia Płockiego Okręgowego Związku Piłki Nożnej. Uroczystości rozpoczęły się w płockiej Bazylice Katedralnej, gdzie odbyła się uroczysta msza święta podsumowująca piękną, 70-letnią historię Dumy Mazowsza. Był to również hołd dla wszystkich pracowników i zawodników, którzy budowali markę klubu od 1947 roku. Mszę św. uświetnił swym śpiewem Pueri et Puellae Cantores Plocenses. Na zakończenie mszy proboszcz katedry ks. Stefan Cegłowski przekazał chórowi otrzymaną od prezesa klubu Jacka Kruszewskiego piłkę i koszulkę Wisły Płock.\nW auli LiceumOgólnokształcącego im. Marszałka Stanisława Małachowskiegow Płocku odbył sięfinał Akcji Gwiazdka! W ramach trzeciej edycji akcji charytatywnej z koncertem kolęd wystąpiły chóry Pueri et Puellae Cantores Plocenses oraz Minstrel. Założeniem akcji jest spełnienie marzeń dzieci z terenu powiatu płockiego, mieszkających w rodzinnych domach dziecka, rodzinach zastępczych, Domu Samotnej Matki i Dziecka oraz w noclegowni dla kobiet i dzieci.\nOstatni koncert mijającego roku chór Pueri et Puellae Cantores Plocenses wykonał w Bazylice Katedralnej w Płocku. Tradycyjnie w drugi dzień Świąt Bożego Narodzenia chór wystąpił z koncertem kolęd. Zaprezentowany został bardzo różnorodny repertuar odstaropolskichtradycyjnychkolęd, przez te mniej znane, a czasami także nieco zapomniane kolędy, po pastorałki i popularne na świecie utwory o tematyce świątecznej. Podczas koncertu można było usłyszeć utwory w nowych opracowaniach, m.in.Adeste Fideles(opr. U. Novello),We Wish You a Merry ChristmasJ. Ruttera,Jingle Bells(opr. J. Pierpoint z 1957r.) orazNie było miejsca dla Ciebie(opr. S. Wiazełko).\nUkazała się płyta Salve Polonia!. Nagranie jest zapisem z koncertu Salve Polonia!, który odbył się 1 października 2017 roku w Wielkiej Sali im. Bohatera Ukrainy Wasyla Slipaka Narodowej Akademii Muzycznej Ukrainy im. Piotra Czajkowskiego w Kijowie. Płyta zawiera wielkie dzieła polskich kompozytorów:\n1 I Litania Ostrobramska - Stanisław Moniuszko\n2 Exodus - Wojciech Kilar\n3 Angelus - Wojciech Kilar\n4 Victoria - Wojciech Kilar\nChór Chłopięcy Narodowej Akademii Muzycznej Ukrainy im. Piotra Czajkowskiego\nAkademicka Zasłużona Orkiestra Symfoniczna Ukraińskiego Radia\nValentyna Matiushenko - sopran\nOlga Tabulina - alt\nOleksandr Kharlamov - bas\nDyrygent: Volodymyr Sheiko\nPłyta ukazała się wlimitowanym nakładzie 400 sztuk.


Kochanowski kontra Kopacz, czyli grypa P, jak polityczna - Prawo\nAutor: oprac. JJ/Rynek Zdrowia • • 14 listopada 2009 13:45\nMoże głowa rozboleć, gdy choroby wprzęga się w politykę...\nPójdzie do prokuratora, jeśli do tego czasu nie zostaną podjęte działania zmierzające do zakupu szczepionki. Czy Ewa Kopacz skorzysta z szansy, jaką dał jej dr (prawa) Kochanowski?\nRzecznik praw obywatelskich nie ma wątpliwości, które zdają się targać minister zdrowia. Onże stwierdził, że nie wierzy w to, iż producent szczepionek chce sprzedawać preparaty bez gwarancji i nie ponosić odpowiedzialności za zdrowie pacjenta.\n– To się nie trzyma kupy. Nie wierzę minister Kopacz ani w tej sprawie, ani w innych – dobitnie podkreślił swoje votum nieufności wobec swego adwersarza. – Światowa Organizacja Zdrowia potwierdziła bezpieczeństwo stosowania szczepionek. Tego nie można podważać... Mówienie o lobbingu na rzecz producentów szczepionek jest nieuprawnione w obliczu zagrożenia epidemią nowej grypy.\nKochanowski tak oto widzi rzeczywistość implikowaną nową grypą: zwlekanie z zakupem szczepionki przez Ministerstwo Zdrowia może narazić na niebezpieczeństwo utraty zdrowia lub życia obywateli Polski.\n– Te opowieści, że szczepionki są bardziej szkodliwe od samej grypy, są opowieściami bardzo niebezpiecznymi. One mogą nas cofnąć w profilaktyce o 100 i 200 lat do tyłu – uważa dr prawa Kochanowski.\nAtak rzecznika szybko zripostował konferencją prasową wiceminister zdrowia Jakub Szulc. Oświadczył on, że zarzuty Janusza Kochanowskiego są bezpodstawne i jak powiedział „nie trzymają się kupy”. Następnie przeszedł do przeciwnatarcia używając, jako oręża artykułu 115, paragrafu 12. kodeksu karnego. A tenże stanowi:


Najlepsze przepisy na drinki - nie tylko na imprezę - PrzyslijPrzepis.pl\nopublikowany: 27.12.2021 | wyświetlono: 2998\nPrzepisy na drinki zazwyczaj są proste, chociaż nic nie stoi na przeszkodzie, żeby przygotowywać także te nieco bardziej skomplikowane. Możecie przygotować je na imprezę, ale nie tylko. Zwykłe spotkanie ze znajomymi czy rodziną również mogą umilić wam świetnie przygotowane koktajle. Zobaczcie jakie napoje warto zaserwować do imprezowych przekąsek.\nPrzepisy na drinki - sprawdzone klasyki\nJeśli nie wiecie, jakie drinki na imprezę przygotować, spróbujcie klasyków. To dobre drinki także dla początkujących domowych barmanów. Wystarczy kilka podstawowych składników, żeby je zrobić. Spróbujcie na przykład popularnego mojito, w którego skład wchodzi rum, syrop cukrowy, limonki, mięty, wody gazowanej i lodu. Co ważne, mojito sprawdzi się również w wersji bezalkoholowej. Mojito bezalkoholowe jest tak samo smaczne.\nZ innych klasyków możecie przygotować także drinki z martini. Ten delikatnie ziołowy alkohol dobrze komponuje się z wytrawnymi smakami, ale można go też zestawić nietypowo, bo z kawą. Espresso martini zadowoli nie tylko kawoszy.\nNa wiele sposobów przyrządzimy też margaritę - w lecie spróbujcie tej truskawkowej, smakuje obłędnie! Podobnie zresztą jak truskawkowe daiquiri czy tequila sunrise z sokiem pomarańczowym i grenadiną.\nPrzepisy na drinki - kolorowe eksperymenty\nNie dajcie się zwieść - klasyka jest zawsze smaczna, ale aktualnie panuje moda na koktajlowe eksperymenty. Jeszcze do niedawna nowością był drink monte, czyli orzechówka z mlekiem. Na pierwszy rzut oka może wydawać się to dość dziwne połączenie, ale jest pyszne. Eksperymentujcie z klasykami - aperol spritz czy old fashioned można podać z różnymi dodatkami.\nWarto także spróbować przygotować drinki warstwowe. Nasi użytkownicy proponują np. Tropical Bay z dodatkiem likieru curacao, rumu i soku ananasowego czy malinowo-niebieskie martini. Do drinków możecie wykorzystywać soki z owoców, syrop cukrowy i inne syropy przeznaczone do tego celu, kawałki owoców, co tylko chcecie. Pamiętajcie, żeby do drinków używać dobrej jakości alkoholi. Bez względu na to, czy będzie to whisky, rum czy wino, niech będzie smaczne!\nSprawdź też przystawki na imprezę\n< Poprzedni artykuł Przepisy Magdy Gessler na święta - 17 pomysłów\nNastępny artykuł > Nachosy - przepisy na pyszną, imprezową przekąskę


Oczy w Sokółce zbadasz tylko za pieniądze\nOpublikowano: wtorek, 03/01/2012 - 15:33\nOkulista w Sokółce przyjmuje tylko na płatnych wizytach. Żeby zbadać się za darmo, trzeba jechać do Dąbrowy Białostockiej. Trwa zamieszanie związane z kontaktami usług medycznych na 2012 rok.\n"W szpitalu w Sokółce okulista już nie zbada pacjenta państwowo. Poszłam dziś z urazem oka do okulisty i okazuje się, że może mnie przyjąć tylko prywatnie, bo ponoć nie podpisali umów z NFZ i gabinet okulisty jest teraz gabinetem prywatnym. Za wizytę zapłaciłam 50 zł. Ja miałam takie pieniądze. Ale co mają powiedzieć starsi, schorowani ludzie, którzy tych pieniędzy nie mają? To co się dzieje w służbie zdrowia to jakiś cyrk" - napisała nasza Czytelniczka w mailu nadesłanym do redakcji.\nO wyjaśnienie sprawy zwróciliśmy się do Jerzego Kułakowskiego, dyrektora SP ZOZ-u w Sokółce. - Przychodnią okulistyczną kieruje inny ZOZ, któremu wynajmujemy tylko pomieszczenia w szpitalu. My natomiast mamy podobny problem z dwoma poradniami: onkologiczną oraz chorób zakaźnych. Nie uzyskaliśmy na ich prowadzenie kontraktu z Narodowym Funduszem Zdrowia. Co prawda nie mamy w tym tygodniu zapisanych pacjentów do tych gabinetów, ale będziemy musieli rozważyć: albo przychodnie zamknąć, albo pobierać pieniądze za porady medyczne. Pacjenci zostaną o tym fakcie poinformowani ogłoszeniami na drzwiach gabinetów - stwierdził szef sokólskiego szpitala.\nPrzychodnię okulistyczną prowadzi Ars-Medica. - Nie dostaliśmy kontraktu i nie mamy na to wpływu - mówi Krystyna Pniewska-Grosz, lekarz okulista, kierownik NZOZ-u. - Pracujemy teraz w prywatnych gabinetach. Jeżeli ktoś chce skorzystać z bezpłatnych porad okulisty, powinien jechać do Dąbrowy Białostockiej. Chociaż muszę przyznać, że mamy pacjentów i z tej miejscowości, i z Czarnej Białostockiej. Za wizytę pacjent będzie musiał teraz płacić, zależnie od czynności, około 50 zł - dodaje.


Naukowcy identyfikują egzoplanety, na których życie może powstać tak jak na Ziemi – Puls Kosmosu\nWizja artystyczna przedstawiająca układ planetarny. Źródło: NASA/JPL-Caltech\nNaukowcy zidentyfikowali grupę planet poza naszym układem słonecznym, na których istnieją takie same warunki chemiczne, które mogły doprowadzić do powstania życia na Ziemi.\nBadacze z University of Cambridge oraz Medical Research Council Laboratory of Molecular Biology (MRC LMB) odkryli, że szanse na to, że na powierzchni skalistej planety takiej jak Ziemia powstanie życie są zależne od typu i natężenia promieniowania emitowanego przez gwiazdę macierzystą.\nW swoich badaniach, których wyniki opublikowano w periodyku Science Advances, twierdzą, że gwiazdy emitujące wystarczająco dużo promieniowania ultrafioletowego mogą uruchomić proces powstawania życia na planetach wokół nic krążących w ten sam sposób, jak prawdopodobnie miało to miejsce na Ziemi, gdzie promieniowanie ultrafioletowe napędza serię reakcji chemicznych, które prowadzą do powstania podstawowych składników życia.\nBadacze zidentyfikowali paletę planet, na których natężenie promieniowania UV pochodzącego od gwiazdy macierzystej, jest wystarczające do rozpoczęcia tych reakcji chemicznych, a jednocześnie znajdujących się w ekosferze wokół gwiazdy, czyli w zakresie odległości, w których woda w stanie ciekłym może istnieć na powierzchni.\n“Dzięki temu możemy ograniczyć liczbę najlepszych miejsc do poszukiwania życia” mówi dr Paul Rimmer, badacz z Cavendish Laboraory oraz MRC LMB i główny autor artykułu. “W ten sposób nieznacznie zbliżamy się do odpowiedzi na pytanie o to czy jesteśmy sami we wszechświecie”.\nNowy artykuł jest wynikiem trwającej współpracy między Cavendish Laboratory oraz MRC LMB, łączącej chemię organiczną z badaniem egzoplanet. Bazuje on na wcześniejszych pracach prof. Johna Sutherlanda, współautora artykułu, który zawodowo zajmuje się chemicznego pochodzenia życia na Ziemi.\nW artykule opublikowanym w 2015 roku grupa prof. Sutherlanda z MRC LMB twierdziła, że cyjanki, choć trujące, mogą w rzeczywistości być kluczowym składnikiem pierwotnej zupy, z której wyewoluowało całe życie na Ziemi.\nW tej hipotezie węgiel z meteorytów uderzających w młodą Ziemię oddziałując z azotem w atmosferze prowadził do powstania cyjanowodoru. Cyjanowodór opadał na powierzchnię, gdzie oddziaływał z innymi pierwiastkami przy udziale energii dostarczanej przez promieniowanie UV ze Słońca. Związki chemiczne powstałe w tych reakcjach wytworzyły podstawowe elementy RNA, bliskiego krewnego DNA, o którym większość biologów twierdzi, że był pierwszą cząsteczką życia przenoszącą informacje.\nW ramach prac laboratoryjnych, grupa Sutherlanda odtworzyła te reakcje chemiczne pod lampami UV i wytworzyła prekursorów lipidów, aminokwasów i nukleotydów, czyli wszystkich istotnych komponentów komórek żywych.\n“Natknąłem się na te wcześniejsze eksperymenty i jako astronoma moim pierwszym pytaniem było pytanie o rodzaj wykorzystywanego światła, na co chemicy nieszczególnie zwracali uwagę” mówi Rimmer. “Zacząłem liczyć liczbę fotonów emitowanych przez ich lampy i uświadomiłem sobie, że porównanie tego światła ze światłem różnych gwiazd powinno być naturalnym kolejnym krokiem”.\nObie grupy przeprowadziły serię eksperymentów laboratoryjnych mających na celu zmierzenie jak szybko pod wpływem promieniowania UV mogą powstać podstawowe elementy życia z cyjanowodoru i z jonów kwasu siarkowego. Następnie te same eksperymenty przeprowadzono bez udziału promieniowania UV.\n“Procesy chemiczne zachodzą także w ciemności: są wolniejsze niż te przy udziale światła, ale są” mówi prof. Didier Queloz z Cavendish Laboratory. “Chcieliśmy się dowiedzieć jak dużo promieniowania trzeba, aby procesy chemiczne przy udziale światła przeważały nad tymi bez udziału światła”.\nTen sam eksperyment przeprowadzony w ciemności i obejmujący cyjanowodór i kwas siarkowy doprowadził do powstania inercyjnego związku, który nie mógłby być wykorzystany do stworzenia podstawowych elementów życia, podczas gdy przy udziale światła już one powstawały.\nNastępnie badacze wykorzystali te dane do analizy promieniowania UV emitowanego przez różne gwiazdy. W trakcie pac stworzony wykres ilości promieniowania UV dostępnego dla planet krążących wokół tych gwiazd, aby określić na których planetach mogą zachodzić reakcje chemiczne przy udziale UV.\nOkazało się, że gwiazdy o temperaturze zbliżonej do temperatury słońca emitują wystarczająco dużo światła, aby na powierzchniach planet krążących wokół nich powstały podstawowe elementy życia. Chłodne gwiazdy nie emitują wystarczającej ilości promieniowania UV, aby takie składniki powstały, chyba że często na nich dochodzi do silnych rozbłysków, które co i rusz popychałyby procesy chemiczne do przodu. Planety, które otrzymują wystarczająco dużo światła, aby uruchomić procesy chemiczne i jednocześnie mogą posiadać wodę w stanie ciekłym na powierzchni znajdują się w tak zwanej strefie abiogenezy.\nPośród planet, które znajdują się w takiej strefie abiogenezy znajduje się kilka planet odkrytych przez teleskop Kepler, np. Kepler 452b – planeta nazwana “kuzynką” Ziemi, choć wciąż znajduje się ona za daleko, abyśmy mogli ją badać za pomocą obecnie dostępnych nam instrumentów. Teleskopy następnej generacji takie jak TESS i Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba być może będą w stanie zidentyfikować i potencjalnie scharakteryzować znacznie więcej planet w strefie abiogenezy.\nOczywiście możliwe jest, że jeżeli istnieje życie na innych planetach, to powstało ono w zupełnie inny sposób niż na Ziemi.\n“Nie wiemy jak prawdopodobne jest powstanie życia, ale zważając na to, że znamy tylko jeden przykład, sensowne jest poszukiwanie życia w miejscach najbardziej przypominających Ziemię” mówi Rimmer. “Istnieje bardzo istotne rozróżnienie między tym co jest niezbędne a co jest wystarczające. Podstawowe elementy życia są niezbędne do jego powstania, ale mogą być niewystarczające: może być tak, że będziemy je mieszać przez miliardy lat i nic z nich nie wyjdzie, ale mimo to warto chociaż przyglądać się miejscom, w których istnieje to co niezbędne”.\nWedług najnowszych szacunków w obserwowalnym wszechświecie istnieje 700 milionów bilionów planet skalistych. “Sprawdzanie jaki procent tych planet sprzyja powstaniu życia jest dla mnie wyjątkowo fascynujące” mówi Sutherland. “Oczywiście, to sprzyjanie powstaniu życia to nie wszystko i wciąż nie wiemy jak prawdopodobne jest powstanie życia, nawet zakładając sprzyjające warunki – jeżeli jest ono naprawdę mało prawdopodobne, to możemy być sami, ale jeżeli nie to mamy towarzystwo”.\nTags: Egzoplanety życie na egzoplanetach\nPrevious: Po supernowej z 1604 roku nic nie pozostało\nNext: Astronomowie odkrywają nowe informacje o Eta Carinae


Bransoletka cornflower leather + anchor - Bransoletki - Biżuteria artystyczna\nWielkanocBoże Narodzenie\tGaleria Kuferart > Biżuteria artystyczna > Bransoletki > Bransoletka cornflower leather + anchor Bransoletka cornflower leather + anchor\nPiękna i elegancka bransoletka w formie minimalistycznej z chabrowego skórzanego, płaskiego rzemienia, doskonałej jakości, podwójnie oplata nadgarstek. Dodatkowym atutem jest oryginalne i bardzo solidne zapięcie magnetyczne i elementy ozdobne - kotwice, wykonane z cyny w kolorze antycznego srebra. Szerokość rzemienia 5 mm. Długość 38 cm. Elementy umieszczone na bransoletce można dowolnie przesuwać. Przy zamówieniu podaj wymiar nadgarstka-bez zapasu, dopasuję dla Ciebie bransoletkę:) Nasi klienci dokonują u nas zakupów od 2006roku. Każdy z nich ma prawo do zwrotu w ciągu 14 od dnia otrzymania przesyłki. Każdą transakcję monitorujemy na bieżąco tak aby dotarła do miejsca przeznaczenia.\nZa zakupy można zapłacić przelewem tradycyjnym dokonując wpłaty na poczcie lub w banku, przelewem online, kartą płatniczą lub kredytową lub za pośrednictwem serwisu PayPal. Tagibiżuteria, bransoletka, ze skóry, kobieta, kotwicaKolorygranatowyMateriałyskóra StylminimalistycznyPrzeznaczeniena jesień, na prezent Informacje o projektancie


Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie / Filie i oddziały / Filia nr 9 / Archiwum wydarzeń 2019 / Co wiemy o naszym kraju – lekcje patriotyczne w Filii nr 9 - relacja\nCo wiemy o naszym kraju – lekcje patriotyczne w Filii nr 9\nListopad jest jednym z miesięcy, kiedy my, Polacy, częściej myślimy o patriotyzmie, o Ojczyźnie i jej burzliwej historii. Dzieje się tak za sprawą 11 listopada – Święta Niepodległości, obchodzonego rokrocznie dla upamiętnienia kolejnej rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Także i nasza Filia włączyła się w te obchody, organizując cykl spotkań adresowanych do grup przedszkolnych i szkolnych.\nW dniach 6, 7, 15 i 18 listopada gościliśmy uczniów klas I Szkoły Podstawowej nr 17, a także wychowanków OREW na zajęciach pod wspólnym hasłem: „Co wiemy o naszym kraju”. Poprzez pogadankę i prezentowane wiersze patriotyczne, m.in.: „11 listopada” Ludwika Wiszniewskiego i „Ojczyzna” Czesława Janczarskiego, staraliśmy się przybliżyć dzieciom trudną, pełną wzlotów i upadków historię drogi do wolności naszego narodu. Dzieci poznały też nasze polskie symbole narodowe, za pośrednictwem prezentacji multimedialnej przygotowanej przez IPN Kraków, pt.: „Polak mały”, a także dowiedziały się, co to jest patriotyzm i jak można zostać małym patriotą, na podstawie wysłuchanych fragmentów książki M. Przewoźniaka „Poradnik małego patrioty”.\nWszystkie spotkania miały uroczysty i doniosły charakter, a dzieci swoją postawą udowodniły, że są małymi patriotami.\nNa zakończenie każdego ze spotkań, pamiętając o zachowaniu należytej postawy, wspólnie odśpiewaliśmy Hymn Polski.


skoraq cooks and other stories: Łasuch stołuje się na mieście #7: Restaurant Day, 17.11.2012, Łódź\nPierwsze miejsce, które odwiedziłyśmy to Danny Kitchen, restauracja Damiana Marchlewicza, kucharza i autora bloga kulinarnego Żyć aby jeść. Restaurację Damian otworzył w harcówce, do której doprowadził nas bezbłędnie zapach jedzenia. Na wejściu od razu widać było zachęcające słodkie desery i kucharzy z Dannym na czele, którzy uwijali się jak w ukropie, żeby nakarmić na czas wszystkich gości. W środku dużo miejsca, dużo stołów, aż dwie sale jadalne a w menu samo mięso. Wegetarianie mogli się więc czuć u Damiana trochę zapomniani, ale mięsożercy byli w swoim żywiole. Zanim przyszliśmy, wiadomo było, że zjemy na plastikowych talerzykach, plastikowymi sztućcami, co miało też swój niepowtarzalny urok. Niestety w planach jeszcze dwie restauracje, więc wszystkiego spróbować się nie dało, mimo że chęci były, a jakże. Wszystko smakowało, więc z uśmiechniętymi brzuszkami powoli podreptałyśmy do drugiej restauracji, oddalonej od pierwszej kilkadziesiąt tylko kroków.\nTrafiłyśmy do Miejskiej Kuchni Roślinnej stworzonej przez artystkę wizualną, Agatę Bielską. gdzie mogłyśmy zasmakować dla odmiany kuchni stuprocentowo wegetariańskiej, a wręcz wegańskiej, opartej w całości na lokalnych, sezonowych warzywach i owocach. Mięsożercy nie mieli więc u Agaty czego szukać. Restauracja otworzyła się w miejscu, gdzie odbywają się warsztaty o gotowaniu w oparciu o makrobiotykę i Tradycyjną Medycynę Chińską. Miejską Kuchnię roślinną wybrali w większości rodzice z dziećmi, więc w pewnym momencie poczułam się trochę jak w domowym przedszkolu bardziej niż w restauracji, ale miało to swój wspaniały urok typowej nieformalnej domówki gdzie nie tylko się je i gada, ale także pomaga gospodyni w kuchni a między nogami plączą się rozrabiające dzieciaki. Mimo, że byłam zupełnie obca, to poczułam się u Agaty tam jak w domu. Nie będę ukrywać, że tak naprawdę dzięki wspaniałej atmosferze tego miejsca zabawiłyśmy tam na dłuuużej.\nPo dwóch restauracjach miałyśmy ochotę na jeszcze więcej i tak trafiłyśmy do trzeciego miejsca czyli do Loco Barr, który w odróżnieniu od dwóch pozostałych był lokalem otwartym w prywatnym mieszkaniu. Tym razem uwzględniono propozycje zarówno dla wegetarian jak i dla zatwardziałych mięsożerców. Była to trzecia restauracja w kolejności a do tego porcje było ogromne, więc mimo najszczerszych chęci nie udało nam się spróbować wszystkiego, na co mieliśmy ochotę. Podobnie jak poprzednie dwie restauracje, Loco Barr dobrze sobie zapamiętam, a zwłaszcza locobarrowe menu.\nMuszę przyznać, że to był wspaniały dzień nie tylko ze względu na jedzenie, ale też wspaniałe towarzystwo Głodomorków, którzy postanowili Łasuchowi towarzyszyć, za co im bardzo dziękuję. Poza tym tyle tak różnorodnego jedzenia dawno nie wylądowało w moim żołądku i to w tak krótkich odstępach czasu. Przez chwilę poczułam się jak tuczona gęś. Wydałam też niewiele, bo dania serwowane w jednodniowych restauracjach z założenia są tańsze niż w zwykłych, przede wszystkim ze względu na fakt, że są one organizowane bardziej dla zabawy czy sprawdzenia się w roli organizatora, szefa kuchni i właściciela restauracji. We wszystkich trzech restauracjach wydałam w sumie 38 złotych, więc jak na całodzienne wyżywienie nie była to wygórowana cena.\nNie mogę powiedzieć, która z restauracji podobała mi się bardziej, bo w każdej było coś, co mnie urzekło. W każdej zdarzały się też niedociągnięcia i niedoróbki, ale to normalne, bo restauracje otworzyli poza Damianem amatorzy, którzy dopiero sprawdzali swoje możliwości i testowali na obcych swoje kulinarne umiejętności. W każdym miejscu jedzenie było inne, więc trudno ocenić, czy cokolwiek do siebie przyrównać. Ja wiem na pewno, że za trzy miesiące, kiedy będzie odbywał się kolejny Restaurant Day w Łodzi, znowu odwiedzę otwarte w tym dniu restauracje. Polecam taki wypad do jednodniowej restauracji i Wam, bo to jedyne w swoim rodzaju doświadczenie, które warto przeżyć samemu.\nCzy ktoś z Was jeszcze odwiedził jednodniowe restauracje w swoim mieście? Podzielcie się z Łasuchem swoją opinią o tej inicjatywie i o swoich wrażeniach.\nA na deser Restaurant Day oraz mały Łasuchowy epizod w sobotnim wydaniu Łódzkich Wiadomości Dnia (początek newsa o 00:07:51)\nBeatrice 18 listopada 2012 11:13\nJa oczywiście za późno się zorientowałam... :(\nJoanna Skoraczyńska 18 listopada 2012 11:17\nDo nadrobienia następnym razem. Kolejna edycja już za trzy miesiące Beatrice :-D\nAntenka 18 listopada 2012 11:15\nfajne wspomnienia i super relacja:) a najsłodsza, to ta panienka wsuwająca barszczyk:)\nCałkowicie się z tobą zgadzam Antenko. Młoda Dama jest the best :-D\nAmber 18 listopada 2012 13:47\nNiestety nie odwiedziłam...\nWczoraj byliśmy rodzinnie na burgerach - z wołowiny Angus i jagnięciny w Lokal Bistro na Krakowskim Przedmieściu.\nTwoja wyprawa bardzo interesująca.\nJoanna Skoraczyńska 18 listopada 2012 23:08\nMmmmmmmmm, coś ostatnio lubuję się w burgerach, więc przy najbliższej okazji skorzystam z Twojej sugestii i odwidzę Lokal Bistro :-D\nKaś 18 listopada 2012 19:04\njak zawsze niezorientowana... no nic, do nadrobienia w kolejnych edycjach :)\nJoanna Skoraczyńska 18 listopada 2012 23:05\nTo co widzimy się Kaś za trzy miesiące w jakieś klimatycznej jednodniowej knajpce? :-D\nNatalia 20 listopada 2012 01:14\nNie słyszałam o tej akcji, wydaje się ciekawa\nOj bardzo ciekawa. Warto więc rozejrzeć się za 3 miesiące, bo wtedy rusza kolejna edycja :-D\nBiedr_ona 24 listopada 2012 19:09\nNiestety w ostatnim czasie nie mam czasu na jakiekolwiek wyjścia.\nJoanna Skoraczyńska 25 listopada 2012 10:28\nNowa edycja już za kwartał, więc może wtedy :-)


Spotkania Vitowców - wszystko co musisz wiedzieć - PPE.pl\nStrona głównaAktualnościSpotkania Vitowców - wszystko co musisz wiedzieć\nPaweł Musiolik 20.01.2013 08:45\nSpotkania Vitowców - wszystko co musisz wiedzieć\nO spotkaniu posiadaczy konsoli PlayStation Vita, które organizowane jest siłami dwojga zapalonych fanów konsoli informowaliśmy raz. Jednak ktoś mógł przeoczyć informację, a poproszono nas by o spotkaniach (w Katowicach i Warszawie) przypomnieć. Przy okazji podesłano nam galerię nagród, które będą do zgarnięcia na spotkaniach w rozmaitych konkursach. Pozwólcie, że głos oddam jednemu z organizatorów...\nSpotkania Vitowców – hasło to zyskuje ostatnio na rozgłosie wśród polskich fanów PlayStation, a szczególnie wśród posiadaczy konsoli PlayStation Vita. Dwóch zwykłych posiadaczy tego handhelda postanowiło zrobić coś, co robili już do tej pory również PCtowcy, właściciele sprzętów Nintendo czy Microsoftu. Postanowili zmienić jednak trochę zasady i oprócz samej możliwości wymiany doświadczeń i tytułów zaproponowali uczestnikom także konkursy z licznymi, wyjątkowymi nagrodami.\nNa najbliższe, styczniowe Spotkania, przygotowali 20 kilogramów nagród. Tak, nie przecierajcie oczu – 20 KILOGRAMÓW. Nagród jest tak wiele, że organizatorom nie starczy czasu, by je wszystkie policzyć. Ilość nie jest jednak jedyną pozytywną informacją odnośnie nagród, gdyż wśród nich znajdziecie aż 6 pełnych wersji gier (LEGO Batman 2, Assassin’s Creed 3: Liberation, Bystry jak…, PlayStation All-Stars Battle Royale), 10 unikalnych skórek ochronnych GelaSkins, 5 koszulek PSASBR, 6 filmów Blu-Ray, 4 gry PC, figurka Bionic Commando, model samochodu z Split/Second, model samolotu Spitfire oraz wiele, wiele innych.\nJak im się to udało? Znaleźli sponsorów wśród lokalnych firm takich jak Games4You, katowicki sklep Ultima.PL czy Gelaskins Polska. Zostali również zauważeni i docenieni przez SCE Polska.\nMacie VITĘ, ukończone 17 lat i chcecie zdobyć te nagrody? Wpadnijcie na spotkanie w Katowicach lub Warszawie.\nSpotkanie w Katowicach odbędzie się 19.01.2013. Szczegóły znajdziecie tutaj.\nSpotkanie w Warszawie odbędzie się 26.01.2013. Szczegóły znajdziecie tutaj.\nSpotkania są darmowe, więc bierzcie swoje konsole i w drogę!\nTagi: galeria playstation vita polska


MotoE: wraz z Brembo - jedynym dostawcą układu hamulcowego - ożywa wyścig zarezerwowany dla motocykli w pełni elektrycznych - MotoFocus.pl\n› Specjalne › MotoE: wraz z Brembo - jedynym dostawcą układu hamulcowego - ożywa wyścig zarezerwowany dla motocykli w pełni elektrycznych\nRedakcja , 3 października 2019, 11:55\nW nocy z 13 na 14 marca potężny pożar zniszczył wszystkie motocykle nowych Mistrzostw Świata Fim Enel MotoE, zagrażając tym samym rozpoczęciu serii. Zaangażowanie wszystkich zainteresowanych firm, przede wszystkim Energica Motor Company, producenta motocykli oraz Brembo, umożliwiło odbudowanie wszystkich motocykli i ich podzespołów w rekordowym czasie, gwarantując rozpoczęcie sezonu, który jest teraz w samej pełni.\nW nowej serii wyścigów jednej marki, zarezerwowanej dla motocykli całkowicie elektrycznych, Brembo jest wyłącznym dostawcą całego układu hamulcowego wszystkich 18 Ego Corsa Energica Motor Company.\nJak każde wyścigi motocyklowe, tak i te mistrzostwa stanowią bardzo interesującą platformę rozwojową dla firmy Brembo, która będzie mogła wypróbować specjalistyczne rozwiązania techniczne do zastosowania w motocyklach i skuterach elektrycznych powszechnego użytku. Jak zawsze wyścigowy układ hamulcowy został zaprojektowany w celu zapewnienia maksymalnej wydajności i osiągów.\nStalowe tarcze – nazywane T-Drive i opracowane specjalnie do sportów motorowych, są wynikiem doświadczeń zdobytych podczas Superbike i MotoGP. Charakteryzują się średnicą 336 mm i grubością 7,1 mm oraz konfiguracją zaprojektowaną specjalnie dla motocykli Energica Ego Corsa. Składają się z ośmiu szpilek w kształcie litery „T” i ośmiu wgłębień na dzwonie, co eliminuje potrzebę użycia śrub mocujących: to rozwiązanie bardziej efektywnie przekazuje moment hamowania.\nZacisk przedni – Monoblok, frezowany z jednej bryły. Znany z Mistrzostw MotoGP, w których brał udział z tarczami stalowymi aż do sezonu 2017, został dostosowany przez Brembo do wymagań Ego Corsa. Posiada 4 tłoczki o zróżnicowanej średnicy wykonane z tytanu.\nKlocki hamulcowe – Firma Brembo postanowiła dopasować do zacisków i tarcz, klocki hamulcowe Z04, już przetestowane na mistrzostwach Superbike, SuperSport i w Moto2. Charakteryzują się one wysokim tarciem i niezmienną sprawnością, zwłaszcza przy wysokich temperaturach tarczy.\nPompa promieniowa – Uzupełnia układ i jest wykonana z litego materiału o średnicy 19 mm i rozstawie osi 18 mm. Technologia ta zapewnia wyjątkowe wyczucie hamowania, gwarantując gotowość, możliwość regulacji i idealną liniowość między siłą przyłożoną do dźwigni przez kierowcę a reakcją hamowania we wszystkich warunkach użytkowania.\nIstotną nowością jest brak pompy sprzęgła, ze względu na brak sprzęgła w motocyklach elektrycznych Energica.\nKoła Marchesini – Brembo jest również obecne na Mistrzostwach MotoE dzięki własnej marce Marchesini, która wyposaża wszystkie motocykle Energica Ego Corsa w swoje 7-ramienne kute koła aluminiowe.


Moya - Nowy Duninów – kolejna stacja franczyzowa w barwach MOYA\nPrzy drodze krajowej nr 62 relacji Włocławek-Płock, w nadwiślańskiej miejscowości Nowy Duninów, otwarto nową stację paliw MOYA. Obiekt oferuje paliwa z certyfikatem jakości „TankQ” oraz pyszne przysmaki z Caffe MOYA, m.in. pizzę, zestawy obiadowe, a także hot-dogi, zapiekanki i wiele innych.\nStacja w Nowym Duninowie oferuje wszystkie rodzaje paliwa, czyli benzynę 95, 98, olej napędowy standardowy oraz wzbogacony ON MOYA Power. Dla oszczędnych, nie zabraknie także popularnego w Polsce LPG. Obiekt jest dobrze wyposażony. Oprócz zatankowania pojazdu, kierowcy mogą skorzystać także z kompresora i odkurzacza. Stacja jest przyjazna również kierowcom samochodów ciężarowych, którzy chętnie uczęszczają po DK62. Komfortowy podjazd, szybki wlew diesla oraz parking na sześć „TIR-ów” pozwalają „truckerom” zadbać o swoje pojazdy oraz odpocząć w podróży.\nNa stacji do dyspozycji wszystkich klientów oddany został dobrze zaopatrzony sklep wielobranżowy. Można w nim uzupełnić zapasy na drogę, jednak stanowi także świetną alternatywę dla tych, którzy chcą zrobić zakupy do domu. Tym bardziej, że sklep, podobnie jak cała stacja, funkcjonują całą dobę, także w niedziele niehandlowe.\nW Nowym Duninowie nie mogło zabraknąć także konceptu gastronomiczno-kawiarnianego Caffe MOYA. Można w nim napić się pysznej kawy w wielu rodzajach, a także dobrze zjeść. Hot-dogi i zapiekanki w różnych wariantach to najpopularniejsze dania w Caffe MOYA. Na stacji w Nowym Duninowie można skosztować także obiadowych zestawów amerykańskich, czyli kurczakowych stripsów z frytkami, pizzy, a na zimno m.in. świeżych kanapek. Oprócz tego, nie tylko na najmłodszych czekają pyszne słodkości, jak rogaliki, muffinki, pączki i wiele innych.\nNowy Duninów jest to malownicza miejscowość w województwie mazowieckim, zlokalizowana nieopodal Płocka. Bezpośrednia bliskość Wisły oraz Gostynińsko-Włocławskiego Parku Krajobrazowego sprawiają, że jest bardzo atrakcyjna turystycznie. Oprócz walorów przyrodniczych, w Nowym Duninowie znajdują się port rzeczny oraz ciekawe zabytki, jak np. XIX wieczny kompleks pałacowo-parkowy, w skład którego wchodzą zameczek neogotycki, pałacyk myśliwski i pałac główny.


córka Jacksona? Błagam...\nPo pierwsze to nie jest jej ojciec. Jestem rasistą i jak dla mnie to ona wygląda na Włoszkę. A Jackson był murzynem i pedofilem. Narkomanem i lekomanem ze zniszczoną twarzą operacjami.\nCórka Jacksona jakaś strasznie blada:D\nMysle, ze tym starszym panem byl poprostu "tatus". I pewnie kochal ja przewaznie w nocy.\nŻałosny lans na śmierci pseudoojca-pedofila\nona jest tak córką Jaksona jak ja wnukiem Kim Ir Sena, ojciec czarny ona biała - patologia! Świetny muzyk, zepsuta osobowość najgorsze że media się tym interesują Jakson powinien byc rozpatrywany w kategoriach muzycznych bądź psychiatrycznych ale nie jako celebryta.\nJa myślałem ze wszystkich co maja kasę zabijają sydzi, na przykład w tej sytuacji ci którzy musieli płacić kilkusetmilionowe tantiemy od zakupionego przez M Jacksona prawa do nazwy facebook. od pierwszego założyciela portalu - nie śyda.\nZnowu wyciągają z grobu tego pedofila? Widocznie jego nibycórka nie ma żadnych talentów skoro lansuje się na czymś takim.\nChyba słowo pedofil jes zablokowane pod tym artykułem. Ciekawe dlaczego?


US Open. Kubot z Marachem też zagrają o półfinał debla! US Open - Sport.pl\nqbi, Nowy Jork 06.09.2010 19:36\nŁukasz Kubot i Oliver Marach pokonali w III rundzie US Open 2:6, 6:3, 6:4 Portugalczyka Frederico Gila i Hiszpana Daniela Gimeno-Travera. Polak i Austriak, tak jak dzień wcześniej Mariusz Fyrstenberg i Marcin Matkowski, awansowali do ćwierćfinału.\nTo czwarty wielkoszlemowy ćwierćfinał Kubota, ale pierwszy w Nowym Jorku. Polak grał raz w półfinale Australian Open, a także w ćwierćfinale Wimbledonu i Rolanda Garrosa, ale akurat na Flushing Meadows miał zawsze po górkę - nigdy dotąd nie przeszedł I rundy!\nTeraz, choć Kubot nie jest w pełni dyspozycji po kontuzji kostki, a jego partner Oliver Marach też daleki jest od brylantowej formy, polsko-austriacka para gra od początku nadspodziewanie dobrze.\nW poniedziałek w III rundzie na wypełnionym niemal po brzegi kibicami korcie nr 11, Kubot z Marachem zaczęli jednak mecz wyjątkowo źle. Gil z Gimeno-Traverem szybko zdobyli przewagę i nie oddali jej już do końca seta. Później koncertowo zaczął grać Kubot, który świetnie serwował, a także umiał dominować w dłuższych wymianach. Marach na tle Polaka sprawiał wrażenie słabszego ogniwa, bo popełniał więcej błędów, a w niektórych gemach serwisowych przeżywał istne katusze, ale kilka razy także on zagrał bardzo błyskotliwie, potrafił np. skończyć akcję ładnym wolejem.\nSpotkanie nie przypominało typowego meczu deblowego w amerykańskim, czy australijskim stylu. Wypadów do siatki było niewiele. Dominował ostrzał z okopów za linią końcową, ale trafiły na siebie dwie pary, które taki styl właśnie preferują.\nKluczowy dla losów meczu okazał się piąty gem trzeciego seta, gdy Kubot z Marachem przełamali podanie rywali. Polak ryknął " Come on!" i zacisnął pięść w triumfalnym geście, a cały kort bił brawo.\nO drugi w swojej karierze półfinał Wielkiego Szlema rozstawieni z piątką Kubot z Marachem zagrają w środę z Argentyńczykami Eduardo Schwankiem i Horacio Zeballosem.\nDzień wcześniej do ćwierćfinału awansowali rozstawieni z dziewiątką Mariusz Fyrstenberg i Marcin Matkowski, którzy pokonali Francuza Jeremy'ego Chardy'ego i Niemca Christophera Kasa 6:2, 6:4. Polacy, dla których to także czwarty ćwierćfinał w Szlemie, i również pierwszy w Nowym Jorku, też nie znają jeszcze rywali. Wyłoni ich dopiero zaplanowany na noc polskiego czasu pojedynek amerykańskich braci Boba i Mike'a Bryanów (nr 1.) z ich rodakiem Mardym Fishem oraz Markiem Knowlesem z Bahamów (15.).\nWyniki. III runda debla:\nŁukasz Kubot, Oliver Marach (Polska, Austria, 5) - Frederico Gil, Daniel Gimeno-Traver (Portugalia, Hiszpania) 2:6, 6:3, 6:4\nMariusz Fyrstenberg, Marcin Matkowski (Polska, 9) - Jeremy Chardy, Christopher Kas (Francja, Niemcy) 6:2, 6:4\nŚcignij na komórkę grę z Agnieszką Radwańską i zagraj w tenisa! ?


Nasz projekt w konkursie S3KTOR - Fundacja Ocalenie\nNasz projekt w konkursie S3KTOR\n[:pl]Projekt Warszawskie Warsztaty Wielokulturowe bierze udział w konkursie na najlepszą warszawską inicjatywę pozarządową S3KTOR.\nGłosować można na stronie: http://www.konkursy.um.warszawa.pl/node/add/konkurs-s3ktor\nInicjatywa miała służyć przeciwdziałaniu stereotypom, uprzedzeniom i dyskryminacji cudzoziemców poprzez edukację międzykulturową i antydyskryminacyjną na wczesnym etapie nauki szkolnej. Głównym działaniem były warsztaty międzykulturowe prowadzone w szkołach podstawowych.\nUdział w nich wzięło 16 klas szkolnych, z czego połowa wzięła udział w cyklach kilku warsztatów. W przygotowaniu i prowadzeniu zajęć brali udział cudzoziemcy, którzy dzielili się swoimi doświadczeniami. Łącznie przeprowadziliśmy 111 godzin warsztatów.\nW ramach inicjatywy zorganizowaliśmy dwa wydarzenia w szkołach, oraz dwie Wielokulturowe Gry Terenowe w Parku Praskim. Wzięło w nich udział 437 osób. Uczestniczące w wydarzeniach dzieci miały okazję spotkać osoby z innych kultur i porozmawiać z nimi, co sprzyjało budowaniu postaw otwartości i pozytywnej ciekawości. W akcję zaangażowane były 33 osoby, w tym 9 cudzoziemców i 10 wolontariuszy.\nGłosowanie trwa do 28 kwietnia.


Zioła Na Boreliozę - Leczenie Ziołami Skuteczne i Bezpieczne\nSezon na kleszcze, już się rozpoczął. Mogą one przenosić groźne wirusy i bakterie, które mogą być przyczyną boreliozy. Farmakologiczne leczenie boreliozy nie jest skuteczne, z pomocą przychodzi jednak medycyna naturalna i terapie ziołowe. Największą popularnością cieszy się Protokół Buhnera, ale także czystek, szczeć pospolita, rdest japoński, żeń-szeń syberyjski oraz specjalnie opracowane gotowe mieszanki.\nBorelioza - podstępna choroba odkleszczowa\nBorelioza to choroba odkleszczowa, choroba z Lyme wywołana przez krętki. Zmaga się z nią coraz większa ilość ludzi. Jest chorobą wieloukładową, która pomimo szybkiego rozwoju medycyny, pozostaje trudna do zdiagnozowania i leczenia. Dodatkowym utrudnieniem jest fakt, iż może mieć zróżnicowany przebieg u poszczególnych pacjentów - u jednych wystąpi rumień, u innych krętki atakują układ nerwowy lub stawy. Do zakażenia dochodzi przez poprzez ślinę kleszcza. Przedstawiamy kompendium wiedzy na temat leczenia boreliozy ziołami.\nUwaga!Pamiętaj, aby nie smarować okolicy ugryzienia masłem ani alkoholem, podrażniony kleszcze może zwymiotować i wprowadzić zakażone metabolity do krwi.\nBorelioza to choroba, której przebieg można podzielić na fazy:\ninfekcja wczesna miejscowa - 60-90 dni od momentu zakażenia, w tej fazie występuje rumień wędrujący, który objawia się zaczerwienieniem skóry wokół miejsca ugryzienia - w centralnej części rumień jest blady i rozszerza się obwodowo. Chory może mieć podwyższoną temperaturę, być osłabiony i cierpieć na bóle głowy. U pacjentów występują przeciwciała klasy IgM, czasami też IgG.\nfaza wczesna rozsiana - jej objawy ciężko powiązać z ugryzieniem kleszcza, zwłaszcza jeśli u pacjenta nie wystąpił rumień, a takie przypadki są dość częste. Do objawów tej fazy zaliczamy zapalenia stawów, zmiany neurologiczne lub zapalenie mięśnia sercowego;\npostać późna - Rozwija się po okresie dłuższym niż rok od zakażenia. U pacjentów występują następujące objawy tj. przewlekłe zmęczenie, utrata masy ciała, gorączka, ale choroba może przybierać także poważniejszą postać: przewle zapalenie stawów, bólmięśniowych, zapalenie mózgu, niedowłady, zaburzenia czucia lub widzenia, nadwrażliwość na światło, zmiany skórne o charakterze zanikowym.\nNajczęściej stosowane zioła na boreliozę\nZioła, które wykazują niezwykle wysoką skuteczność w leczeniu boreliozy, rosną w różnych częściach świata, a także na naszych łąkach. Zaskakująca jest łatwość, z jaką można zakupić je w aptekach i sklepach zielarskich.\nJest bogatym źródłem polifenoli, które działają antyoksydacyjnie, wspierają pracę układu odpornościowego, usuwają wolne rodniki z organizmu i zapobiegają uszkodzeniom DNA komórek. Wykazuje silne działanie antybiotyczne, przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Czystek na boreliozę warto stosować ze względu na zawarte w nim olejki eteryczne, które hamują rozwój bakterii Borrelia burgdorferi, odpowiedzialne za powstanie choroby.\nWykorzystywane są przez szwajcarskich fitoterapeutów i dr Różańskiego w leczeniu boreliozy. Ta kolczasta roślina wykazuje silne działanie przeciwzapalne i antybiotyczne, przeciwbólowe i przeciwreumatyczne. Ekstrakt ze szczeci pospolitej wzmacnia kości i stawy oraz wspiera pracę nerek i chroni wątrobę. Warto stosować ją w formie herbaty z dodatkiem soku owocowego z aronii lub dzikiej róży. Doskonale sprawdza się także nalewka ze szczeci.\nRdest japoński Polygonum cuspidatum\nNajsilniejsze zioło na neuroboreliozę. Podobnie jak czystek i szczeć, wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Niszczy krętki, hamuje autoagresję i chroni system nerwowy i obniża reakcje autoimmunologiczne. Zawarty w nim resweratrol stymuluje krążenie. Dzięki zawartości składników aktywnych mają zdolność przekraczania bariery krew - mózg i chroni mózg przed bakteriami, endotoksynami i uszkodzeniami pozapalnymi. Zabijają więc także drobnoustroje, które umiejscowiły się w mózgu, chroniąc go przed uszkodzeniami przez bakterie. Dodatkowo rdest poprawia ukrwienie stawów, oczu, serca i skóry.\nDzięki zdolności podnoszenia białych krwinek, zatrzymuje rozwój boreliozy. Dodatkowo dzięki właściwościom przeciwzapalnym łodzi objawy choroby tj. zapalenie w obrębie stawów i ból mięśniowy.\nPolecana jest m.in. przez dr Różańskiego jako zioło wzmacniające system odpornościowy. Dodatkowo wykazuje właściwości przeciwzapalne i antybiotyczne. Najwięcej właściwości ma sok ze świeżej rośliny, tzw. intrakt.\nTa popularna indyjska przyprawa wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Ceniona również za właściwości przeciwgrzybicze i oczyszczające. Zawarte w kłączu kurkumy fitoncydy efektywnie wspomagają leczenie omawianej choroby\nTo opracowana przez fitoterapeutę Stephena Harroda Buhnera kuracja naturalnego leczenia boreliozy w oparciu o przebadane klinicznie ziołą, które wspierają organizm w walce z chorobami odkleszczowymi. Leczenie boreliozy ziołami z protokołu Buhnera jest nie tylko bardzo skuteczne, co potwierdzają sami wyleczeni, ale także dość proste. W skład mieszanki wchodzą:\nzestaw Podstawowy - rdestowiec japoński, czepota puszysta (koci pazur), żeń - szeń syberyjski, korzeń witanii ospałej;\nzioła uzupełniające Zestaw Podstawowy - traganek, szczeć polska oraz chińska, Stephania tetrandra, Houttuynia cordata.\nNiezwykle skuteczne działanie oraz bezpieczeństwo stosowania pozwoliły spopularyzować wśród chorych Protokół Buhnera. Pomaga on nie tylko wyeliminować z organizmu krętki, ale także wyeliminować przykre objawy wynikające z choroby:\nzmiany o podłożu neurologicznym,\nobjawy ze strony układu sercowo - naczyniowego,\nwystępowanie infekcji towarzyszących boreliozie.\nProtokół dr Klinghardta\nTo metoda, która łączy w sobie stosowanie ziół na boreliozę z równoczesnym odtruwaniem organizmu i wzmacnianiem jego naturalnych sił obronnych. Protokół Klinghardta opiera się przede wszystkim na rdeście japońskim i innych ziołach zalecanych w Protokole Buhnera, a więc czystku, kocim pazurze czy szczeci. W metodzie tej jednak równie istotna jest detoksykacja organizmu, a więc stosowanie bardzo rygorystycznej diety, odpowiednią suplementację oraz przywrócenie organizmowi naturalnych funkcji regulacyjnych. W praktyce dość trudno stosować się do wszystkich założeń, brak bowiem na rynku zarówno części specyfików, jak i specjalistów.\nInne mieszanki znanych fitoterapeutów\nWarto wspomnieć o jeszcze dwóch mieszankach: dr Różańskiego i ojców Bonifratrów. Mieszanka ziołowa na boreliozę dr Różańskiego to przede wszystkim czepota puszysta i szczeć pospolita. Poza tym ten znakomity znawca boreliozy zaleca wzmocnienie sił obronnych organizmu poprzez regularne przyjmowanie wyciągu z borowiny i aloesu (w formie iniekcji), oleju z czarnuszki, bylicy piołunu oraz korzenia i ziela jeżówki. Natomiast zioła Bonifratrów na boreliozę to specjalnie skomponowane mieszanki powstające dzięki wiedzy i doświadczeniu ojców zakonnych, których tradycja leczenia ziołami sięga czasów średniowiecznych. Dostępne receptury pozwalające zrzucić zbędne kilogramy, oczyścić organizm czy pozbyć się pasożytów, ale także zestawy ziół na boreliozę.\nLeczenie boreliozy ziołami jest podstawą, którą należy uzupełnić o dietę i suplementy. Do produktów spożywczych, których należy unikać, a wręcz wyeliminować całkowicie, należą:\nmleko, śmietana, sery, maślanka,\nsłodkie owoce oraz ich przetwory,\nwarzywa takie jak ziemniaki, marchew i buraki (gotowane).\nkwaśne owoce - cytrusy, jabłka, kiwi,\nwarzywa - brokuły, kalafior, kapusta, szpinak, pietruszka, seler i inne,\npieczywo z pełnego przemiału,\nW leczeniu boreliozy bardzo istotna jest właściwa suplementacja, zwłaszcza witaminowa. W okresie leczenia, należy przyjmować witaminę D, odpowiedzialną za mocne kości i naturalną mocny odporność organizmu. Warto suplementować także witaminy A, E, C i B12, magnez, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz koenzym Q10, którego niedobór może sprzyjać rozwojowi infekcji towarzyszących boreliozie.\nTerapia z zastosowaniem olejków eterycznych polega na wcieraniu pachnących olejków w miejsca na ciele, w których występują płytko położone naczynia krwionośne np. wierzchy dłoni i stóp, nadgarstki czy przedramiona.. Dawka olejku powinna być dokładnie odmierzona, a ilość zabiegów powinna wynosić 3 powtórzenia każdego dnia. Działanie olejków eterycznych na krętki wywołujące boreliozę opiera się na ich właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Olejki przenikają przez skórę i rozpuszczają się w tłuszczu i dostają do krwioobiegu i limfy, przez które zostają rozprowadzone po całym organizmie, również przekraczając barierę krew mózg. a z krwią - do wszystkich komórek organizmu. Nie istnieje jedna uniwersalna receptura - mieszanek jest wiele i powinny być indywidualnie dopasowane do potrzeb każdego pacjenta.\nBorelioza to podstępna choroba. Początkowo przebiega bezobjawowo, dlatego jest trudno do zdiagnozowania. Współczesna medycyna nie wynalazła skutecznego leku, z pomocą przychodzą fitoterapeci, ktory opracowali wysoce skuteczne mieszanki ziół na boreliozę. Jednak lepiej zapobiegać niż leczyć, przed wyjściem do lasu lub na łącze zastosuj środki odstraszające komary.


Czym są opony wzmacniane? - AlleOpony24\nOpony wzmacniane to opony, które zostały przystosowane do większego ciśnienia, a co za tym idzie obciążenia, niż przewidziane dla danego rozmiaru opony. Wzmocnienie polega na zastosowaniu lepszych, wytrzymalszych materiałów na czole i/lub stopce opony. Dzięki temu można podwyższyć ciśnienie w oponie w stosunku do opon SL (standard load).\nW przypadku korzystania z opon wzmacnianych przy standardowym ciśnieniu, mają one zauważalnie wydłużoną żywotność w porównaniu do ich odpowiedników. Dzięki lepszej konstrukcji opony mają mniejszą szansę na doznanie uszkodzeń w sytuacji na przykład gwałtownego wjazdu na krawężnik.\nNiestety, sztywniejsza konstrukcja opon sprawia, że wydzielają one więcej hałasu oraz mają większe opory toczenia i są cięższe niż standardowe opony, co może skutkować zwiększonym zużyciem paliwa.\nW opony wzmacniane w pierwszej kolejności należy się zaopatrzyć, jeżeli producent pojazdu zaleca ich stosowanie w instrukcji, co najczęściej dotyczy samochodów dostawczych, combi i vanów. Wiedząc też, że samochód będzie przewoził znaczne ciężary, warto zaopatrzyć się w opony XL, by zwiększyć ich żywotność. Posiadając samochód o wyższych osiągach również warto przemyśleć takowy zakup, bo choć opony wzmacniane są droższe od zwykłych, to ich zwiększona sztywność wpłynie pozytywnie na stabilność pojazdu.\nopony ciężarowe opony dostawcze


Nielegalny hazard w Internecie: ponad 90 proc. serwisów działa niezgodnie z prawem - GazetaPrawna.pl\nNie tylko zakazane jest uczestnictwo w grach w Internecie, ale również organizowanie hazardu w sieci / ShutterStock\nPrzeszło 90 procent rynku hazardu online w Polsce jest nielegalne - ostrzega Służba Celna. Uczestnicy gier w Internecie bardzo często nie są świadomi tego, że robią coś niezgodnego z prawem.\nGracze rejestrując się na portalach akceptują regulamin nie czytając go - mówi Michał Szodakierski, rzecznik prasowy Izby Celnej w Szczecinie: „Tylko cztery podmioty organizujące w Polsce gry przez Internet są legalne. Można je znaleźć na stronach Ministerstwa Finansów".\nNie tylko zakazane jest uczestnictwo w grach w Internecie, ale również organizowanie hazardu w sieci - dodaje Michał Szodakierski: „Cały rynek nielegalnych gier szacowany jest na około 300 milionów złotych. Gry mogą być ustawione, wtedy mamy do czynienia z praniem brudnych pieniędzy".\nSzczecińska Służba Celna posiada dane 24 tysięcy nielegalnych graczy oraz 17 tysięcy osób, które osiągnęły w ten sposób zysk. W ponad 1100 przypadkach podjęto dochodzenie. Zapadły trzy skazujące wyroki. Oskarżonym za udział w nielegalnych grach hazardowych grozi kara grzywny do 720 stawek dziennych, kara pozbawienia wolności do lat trzech lub łączenie obu tych kar.\nhazard internet przedsiębiorcy przestępczość podatki i opłaty\nHahaha, a potem Sąd Najwyższy i Sąd w Szczecinie wydają wyroki, które Pana Kapice i jego sposób myślenia o ustawie hazardowej kopią w głowę :-) Brawo, tak się tworzy prawo niezgodne z prawem wspólnotowym. Tylko totalni ignoranci dają się nabrać na nakazy.


Singiel „Headshot” znajdzie się na nadchodzącym albumie Lil Tjay’a. Nowy utwór ukazał się chwilę po wydaniu hitu „Calling My Phone”, który powstał we współpracy z 6LACK’iem. Singiel znalazł się na 1 miejscu listy Top 200 magazynu Billboard w Stanach Zjednoczonych. Jest to najwyższe miejsce jakie Tjay zajął w swojej karierze. Piosenka pokryła się złotem w Ameryce, Kanadzie, Szwajcarii i Irlandii i posiada na ten moment ponad 200 milionów milionów odtworzeń w serwisach streamingowych.\nLil Tjay pojawił się na scenie mając zaledwie 19 lat. Już w tak młodym wieku przyciągał do siebie miliony słuchaczy. Debiutancki album „True 2 Myself”, na którym znajdują się jego hity „F.N.” i „Brothers” zdążył pokryć się platyną w USA. Na początku 2020 roku Tjay wydał singiel „20/20”, chwilę później kolaborację z Polo G. Nie była to pierwsza współpraca tej dwójki - utwór „Pop Out” uzyskał pięciokrotną platynę w Stanach Zjednoczonych. Lil Tjay ma na swoim koncie ponad 12 miliardów odtworzeń, został uwzględniony w tegorocznej edycji Freshman Class magazynu XXL i pojawił się na liście Billboardu 21 under 21.\nPolo G to 22 letni raper z Chicago podpisany z Columbia Records. Jego pseudonim ma swoją genezę w kombinacji dwóch marek Polo Ralph Lauren i Gucci. Debiutancki album rapera „Die A Legend” znalazł się na 1 miejscu listy Billboard Rap oraz w podsumowaniach najlepszych artystów roku takich magazynów jak The New York Times, Rolling Stone, czy Stereogum. Płyta „Die A Legend” zyskała złoty status w USA i znajduje się na niej pięciokrotnie platynowy singiel „Pop Out (feat. Lil Tjay). Jego drugi projekt „The GOAT” zadebiutował na 2 miejscu listy Top 200 magazynu Billboard, a 10 utworów z płyty znalazło się na liście HOT 100. Polo G ma na swoim koncie 7 złotych i platynowych certyfikacji RIAA i 3 miliardy odtworzeń w platformach streamingowych. Raper znalazł się w edycji Freshman z 2020 roku magazynu XXL oraz na liście Forbes’a 30 Under 30. Aktualnie artysta pracuje nad nowym albumem.\nFivio Foreign pochodzi z Nowego Jorku i zajmował się rapem całe swoje życie. „Rapowaliśmy w pokoju z komputerem ja i mój kuzyn Nate zawsze czuliśmy do tego pasję”. Szarmancki i pewny siebie raper na poważnie zajął się muzyką po wielu latach robienia tego z czystej frajdy. Teraz jest jedną z najbardziej znanych postaci na drillowej scenie muzycznej. Współpracował z producentem AXL Beats nad takimi utworami jak „Wetty”, „Trust”, czy „Big Drip”, który ma na ten moment 60 milionów wyświetleń w platformie YouTube. „Czuję, że moja muzyka jest dokładnie taka jak ja. Jest zabawna, imprezowa i głośna ale jednocześnie poważna. Reprezentuje nową falę (drill). Wiem, że jestem tu po coś więcej niż tylko dla kariery. Chce, żeby każdy znał moją twarz tak jak znają moją muzykę”.


Obozy młodzieżowe KITE & WIND 2020 - Kite.pl\n– program obozu: intensywne szkolenie na każdym poziomie zaawansowania kitesurfingowe i windsurfingowe, alternatywne zajęcia w razie złej pogody, wykłady, zajęcia wieczorne\n– kompletny sprzęt podczas zajęć (latawce, żagle, deski, trapezy, kamizelki, kaski)\nObozy młodzieżowe Kite&Wind w KITE.PL to:\n* solidne szkolenie kitesurfingowe i windsurfingowe z licencjonowanymi instruktorami IKO, PZKite, VDWS na każdym poziomie zaawansowania w trybie 2 sesji dziennie – w tym także zajęcia freestyle z zawodnikami!\n* zajęcia alternatywne na wodzie – w przypadku gdy siła wiatru na kitesurfing będzie za mała możesz nauczyć się podstaw windsurfingu! Dzięki temu masz masz 100% gwaranacji zajęć na wodzie!\nSzkolenie kitesurfingowe lub windsurfingowe z licencjonowanymi instruktorami IKO, PZKite, VDWS na każdym poziomie zaawansowania w trybie 2 sesji dziennie (w tym także zajęcia freestyle z zawodnikami!). Zajęcia kitesurfingowe odbywają się w grupach 2-3 osobowych, a windsurfingowe 5-8 osobowych. Szkolimy według międzynarodowych standardów International Kiteboarding Organization, Polskiego Związku Kiteboardingu i VDWS a po zakończonym kursie wystawiamy certyfikat IKO i PZKITE potwierdzający poziom zdobytych umiejętności, rozpoznawalny na cały świecie.


Załóżmy, że mamy konkretną sumę pieniędzy, które są na tyle bezpieczne, że nie będziemy ich potrzebowali, dopóki nie zdarzy się coś naprawdę strasznego. Leżąc na koncie podstawowym lub na kupce nie zarabiają, a dodatkowo, tracą na wartości. Wpływają na to podwyżki cen oraz inflacja, które sprawiają, że nasza odłożona sumka traci swoją siłę nabywczą. Warto więc, by pieniądze „pracowały” i nie straciły swojej wartości, a dodatkowo przynosiły nadwyżkę finansową. Nie jest to łatwe, ale można skorzystać na niektórych instrumentach finansowych. Jednym z nich są obligacje, mało popularne papiery wartościowe.\nObligacja-co to takiego?\nJest to, jedna z form papierów wartościowych. Wypuszcza je emitent, który potrzebuje pozyskać środki pieniężne z innego źródła, niż banki. Upraszczając, jest to dowód pożyczki, jakiej emitentowi udziela osoba nabywająca obligacje (obligatariusz). Dzisiejsze obligacji, nie miewają już raczej formy papierowej, są elektronicznym zapisem na serwerze.\nWarto podkreślić, że ten papier wartościowy, różni od akcji jedna zasadnicza sprawa. Obligacja, nie uprawnia do części zysku uzyskanego przez emitenta, ani do udziału w zarządzaniu.\nObligacje mogą być emitowane przez różne podmioty, jednak w Polsce spotyka się głównie, te:\nwydane przez Skarb Państwa,\nobligacje municypalne wydawane przez jednostki samorządowe każdego szczebla\nkorporacyjne, czyli emitowane przez firmy.\nKilka słów o cechach obligacji\nObligacje różnią się od siebie pod względem oprocentowania oraz terminu zapadalności. Te cechy, są określane z góry przez emitenta. Określany jest też, rodzaj wydawanych obligacji, np. to czy są stałokuponowe czy zmiennokuponowe. Te nazwy, odnoszą się do sposobu oprocentowania. Pierwszy rodzaj, to obligacje ze stałym oprocentowaniem i ta metoda, zwykle stosowana jest w przypadku obligacji z krótkim terminem zapadalności, np. dwu lub trzyletnim. Zmiennokuponowe obligacje, czyli te o zmiennym oprocentowaniu, są zwykle długoterminowe, a wysokość odsetek obliczana jest, co miesiąc. Jeśli mowa o terminach zapadalności, to najczęściej emitowane są obligacje dwu i trzyletnie, sześcioletnie oraz dziesięcioletnie.\nZanim zdecydujemy się na zakup, sprawdźmy wszystkie parametry, czyli wysokość i rodzaj odsetek, termin zapadalności oraz warunki wcześniejszego wykupu. Z tym ostatnim, bywa różnie, czasami ma do tego prawo obligatariusz, a czasami tylko emitent. Wcześniejszy wykup, zwykle powoduje jakieś kary, trzeba więc sprawdzić jakie. Kupując obligacje, należy też sprawdzić wiarygodność emitenta, w końcu pożyczamy mu pieniądze. W przypadku jego bankructwa, stracimy cały kapitał włożony w te papiery wartościowe, przy czym największe ryzyko wiąże się obligacjami wypuszczonymi przez firmy oraz jednostki samorządowe.\nTyle, ile proponuje emitent. Zwykłe obligacje skarbowe, proponują kilka procent odsetek, natomiast korporacje nawet kilkanaście. Tu jednak ryzykujemy, że w okresie ważności aktywów firma upadnie, natomiast w przypadku państw ryzyko jest mniejsze. Należy też pamiętać, że musimy określoną kwotę niejako zamrozić na dłuższy czas. W ciągu tych kilku lat rynek finansowy może się zmienić i inne inwestycje staną bardziej opłacalne. Automatycznie, tracimy szansę na potencjalnie większy zysk albo wykupimy obligacje przed czasem, co nie jest zbyt korzystne.\nWysokość zysku zależy też, od tego kiedy planowana jest kapitalizacja odsetek, czyli kiedy są doliczane do kapitału głównego i podlegają tym samym dalszemu oprocentowaniu. Czasami, kapitalizacja odbywa się co rok, czasami co pół, a niekiedy w ogóle i odsetki naliczane są wyłącznie od kwoty bazowej. Od zysków z takiej inwestycji, zostanie też odliczony podatek Belki, więc, aby stwierdzić czy obligacje są opłacalne trzeba zastanowić się nad konkretną ofertą, a nie nad całym instrumentem finansowym.


Przydomowe, biologiczne oczyszczalnia ścieków Chrostkowo - montazoczyszczalni.pl\nChrostkowo - Przydomowe oczyszczalnie ścieków\nOczyszczalnie ścieków Chrostkowo\nMontaż oczyszczalni przydomowych - Chrostkowo\nŚwiadczymy profesjonalne usługi w zakresie budowy i montażu przydomowych oczyszczalni ścieków w miejscowości Chrostkowo. Dajemy gwarancję kompleksowej obsługi klienta oraz doradztwo w sprawach związanych z instalacją.\nPrzydomowa oczyszczalnia ścieków to doskonałe rozwiązanie, które pomoże zredukować koszty związane z utylizacją nieczystości. Pomimo znacznych kosztów inwestycyjnych, jej utrzymanie jest znacznie tańsza niż w przypadku tradycyjnego szamba. Zwrot inwestycji odczujemy już po kilku latach. W większości gmin możemy się też starać o częściową refundację w ramach funduszy lokalnych. Taka oczyszczalnia jest też dużo bardziej przyjazna środowisku, gdyż oczyszczona w niej woda nie stanowi zagrożenia dla gleby i rzek . Jeżeli w twoim miejscu zamieszkania nie ma w najbliższej przyszłości planów rozbudowy infrastruktury kanalizacyjnej, przydomowa oczyszczalnia ścieków to opcja, którą warto rozważyć .\nNajpopularniejsze są oczyszczalnie drenażowe. Wyróżnia je wysoka bezawaryjność, niewielkie koszty inwestycyjne oraz prosta konstrukcja. W zależności od warunków możemy wybrać model z drenażem rozsączającym albo ze złożem piaskowym.\nOczyszczalnie biologiczne, mają tę zaletę, że ich budowa nie zależy od warunków podłoża, ponieważ ścieki zostają zamknięte w kompaktowych pojemnikach, w których odbywa się proces filtracji. Urządzenie to łączy się jednak z dużym kosztem inwestycyjnym. Kontenery wymagają też regularnego czyszczenia.\nNajładniejszym rozwiązaniem są oczyszczalnie roślinne, które niestety mogą zostać zainstalowane tylko na działce o dużym metrażu . Technologia ta wykorzystuje z roślin i ich korzeni, które oczyszczają ścieki wpadające do zbiornika. Najczęściej wykorzystuje się w tym celu trzciny i wierzby.\nWybór właściwej oczyszczalni jest zależny od warunków geologicznych, głębokości wód gruntowych, lokalizacji studni oraz rozmiarów działki. Z tego powodu przygotowania powinno się rozpocząć od zlecenia pomiarów geotechnicznych. Oczyszczalnie nie mogą też powstać na terenach zalewowych. Dokładne informacje na ten temat powinny się znajdować w lokalnym urzędzie gminy.


Teraz jest 22 kwi 2021, 02:55\nNapisz wątekOdpowiedz Strona 1 z 232 [ Posty: 2317 ]\nPrzejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 232 Następna strona\nTytuł: Legendy Anrubi - komentarze\nNapisane: 19 sty 2013, 22:52\nJeśli macie jakiekolwiek komentarze, prośby, rady (bo w prowadzeniu najlepszy nie jestem) śmiało piszcie. Mam nadzieję, że dzięki wam uda nam się stworzyć świetną, wielowątkową historię.\nNapisane: 19 sty 2013, 23:01\nTo ja zrobię użytek z tematu jako pierwsza. Czy moja postać może sobie tak po prostu chodzić w pobliżu tego fortu na oczach strażników? Jest w końcu orkiem, a nie wiem jakie stosunki panują pomiędzy orkami a innymi rasami?\nJa zastanawiam się jak odpisać. O_o\nNapisane: 19 sty 2013, 23:04\nCo do pytania trali - jeszcze do tego fortu nie weszliście. Ale nie martw się, Twoja orkowatość zostanie zauważona.\nNapisane: 19 sty 2013, 23:05\nCo w końcu z czarami? Mam Ci wysłać moje na PW?\nNapisane: 19 sty 2013, 23:12\nCzary są w temacie "Magia". Jeśli masz jakieś uzupełnienia - śmiało pisz.\nNapisane: 19 sty 2013, 23:15\nNo tak, ale jak strażnicy zobaczą moją postać to nie rzucą się na nią z mieczami, tak? Ani chłopi nie ukamienują?\nNapisane: 19 sty 2013, 23:25\nRównież się nad tym głowię.\nNapisane: 19 sty 2013, 23:27\nMoże poszukajcie karczmy i siedzącego w niej zakapturzonego tajemniczego questodajcę?\nNapisane: 20 sty 2013, 00:01\nEch, dobra, ryzykuję :>


Nie kastruj kota\nO książce - Ada ma 32 lata, albo 33, albo... A zresztą, która kobieta po osiemnastce zwraca uwagę na takie błahostki? Wiadomo na pewno, że ma kota, który nie może jej wybaczyć tego, że niegdyś go wykastrowała, kot zaś ma uczulenie na mężczyzn. Nie da się też ukryć, że Ada zwymiotowała na szefa, kiedy ten wyrzucał ją z pracy, no i trafiają jej się sami wybrakowani faceci. Nic dziwnego: w dzisiejszym świecie trudno znaleźć interesującego mężczyznę, który byłby hetero, a przy okazji jeszcze należał do zagrożonego wyginięciem gatunku singli.\n"Wszyscy mężczyźni mojego kota" to przezabawna powieść o młodych ludziach, którzy w nietypowy sposób próbują zrobić coś ze swoim życiem. Nie jest to łatwe, szczególnie w "Krakówku - imprezowej stolicy Polski", gdzie wszystkie drogi prowadzą od knajpy do knajpy (z przerwą na zapiekankę), a ciężki kac utrudnia zrozumienie bełkotu szefa.\nPoczułam na ramieniu czyjąś dłoń. Drgnęłam przestraszona. Wciąż nie mogę się przyzwyczaić do tego, że w cywilizowanych miejscach, gdzie głośna muzyka zakłóca normalne komunikowanie się, podobne gesty są jedynym sposobem na zwrócenie czyjejś uwagi.\n- Cześć, kochanie! Co tu robisz sama? Taki miły sobotni wieczór, tak dobrze zapowiadająca się noc, całe życie przed tobą, a ty siedzisz sama przy barze?\nZnowu to samo. Wystarczy, że kobieta przysiądzie choć na chwilę, nawet nie zdąży wyjąć papierosów z torebki, a już...\n- Po pierwsze, nie jestem sama, po drugie, to nie twój interes, co tu robię sama, po trzecie, to właśnie przestał być miły wieczór, po czwarte, noc również nie będzie miła, po piąte, być może po wyjściu z tej knajpy potrąci mnie samochód i zginę na miejscu albo po tygodniu odłączą mnie od aparatury podtrzymującej życie.\nNie byłam miła, ale kto powiedział, że mam być miła dla lesbijek?\n- OK, rozumiem, nie jesteś w nastroju, wycofuję się, ale... Szkoda. - Uśmiechnęła się do mnie czarująco, chociaż dłoń na moim ramieniu przytrzymała nieco dłużej, niż powinna. Rozejrzała się po zadymionej sali zapewne w poszukiwaniu samotnej, atrakcyjnej... Hola, popadam w schematy, w zupełności wystarczy, że samotnej. To zazwyczaj wystarcza. Gdyby tylko faceci byli choć w połowie tak mili i komunikatywni jak lesbijki... Nie wiem, czy życie stałoby się prostsze, ale przynajmniej bardziej przyjazne samotnym, atrakcyjnym (nie mogę się powstrzymać) trzydziestoparolatkom.\nNa szczęście zjawiła się Anka. A raczej wbiegła, spóźniona jak zwykle, zdyszana jak zwykle, nokautując już od drzwi wszystkich stających jej na drodze zbyt kanciastą torebką, jak zwykle zresztą.\n- Zanim powiesz, że jak zwykle się spóźniłam, zanim powiesz cokolwiek, muszę zamówić sobie drinka, więc siedź tu dalej i milcz, dopóki nie wrócę. - I zanurkowała za ladę w poszukiwaniu barmanki. Zapaliłam więc spokojnie papierosa, wyłączyłam telefon, na wypadek gdyby komuś w redakcji przyszło do głowy dzwonić do mnie po godzinach mojej pracy, i położyłam torbę pod nogami. Zbyt dobrze już znam knajpy w tym mieście i ich stałych bywalców, żeby nie zabezpieczać toreb i kieszeni przed nagłym a niespodziewanym opustoszeniem. Znana mi doskonale facjata gwałtownie skręciła na mój widok i pospiesznie opuściła lokal. To mój były sąsiad z epoki kiedy mieszkałam jeszcze na placu Wolnica, znany już chyba niemal wszystkim, przynajmniej oprócz turystów, eksplorator knajp i zdobywca zawartości cudzych kieszeni, rzadziej co prawda torebek, ale... A nuż się przekwalifikował? Wolałam nie ryzykować. Cóż, najwyraźniej on też. Nasze ostatnie spotkanie nie było dla niego szczególnie radosne. Późnym wieczorem w Singerze, no dobrze, był to raczej wczesny ranek, ale nie czepiajmy się szczegółów, gdzie uskuteczniałam ze znajomymi znieczulanie na rzeczywistość, próbował zwędzić mi aparat. Znieczulenie na świat przeszło mi momentalnie, kiedy tylko ujrzałam futerał dziwnie poruszający się na krześle. Zajrzałam znienacka pod stół, a raczej pod maszynę do szycia służącą za stół, i ujrzałam wlepione w siebie oczy sąsiada, który jakby od niechcenia, klęcząc sobie w cieniu krzesła, niewinnie przyciągał do siebie mój aparat. Jestem naprawdę spokojną osobą i rzadko się denerwuję, ale tym razem nie skończyło się na groźnym pokiwaniu palcem. To był mój aparat fotograficzny! Może i niewart fortuny, ale zawsze to moje narzędzie pracy. Cóż, sąsiad skończył z podbitym okiem, na szczęście barman był tak miły, że poświadczył policjantom, że gość zupełnie sam wpadł na moją podręczną damską torebkę, w której zupełnie przypadkiem miałam ciężki i niezniszczalny obiektyw. Niestety, zaraz potem grzecznie wyprosił nas z knajpy. Więcej tam nie pójdę. Mam traumatyczne przeżycia.\nKarolina Macios "Wszyscy mężczyźni mojego kota"; Wydawnictwo: Znak; Format: 136 x 205 mm; Liczba stron: 208; Okładka: miękka; ISBN: 978-83-240-0995-4


Zamki na piasku – kiedy zamknę książkę, czasem otwierają się okna\nMaj 21, 2013 Monika\nPo lekturze Nieokiełznanych, w której Jeannette Walls wspominała swoją babcię Lily, na „Szklany Zamek” po prostu czekałam z utęsknieniem. Nie ukrywam, że autorka nie porwała mnie ani swoim stylem, ani atmosferą. Tym, co mnie urzekło, była osobowość głównej bohaterki i… chyba prawda. Piszę „chyba”, bo wciąż nie wiem tak do końca, jak nazwać ten magnes, którym ponownie przyssałam się, tym razem do życia czwórki dzieciaków i ich rodziców.\nJeszcze w „Nieokiełznanych” mogliśmy się zorientować, że córka Lily Casey, Rose Mary, to niezłe ziółko i choć gdzieś po cichu liczyłam, że weźmie w niej górę krew matki, nie spodziewałam się cudów. I słusznie. Rose Mary daje popalić nie tylko swoim dzieciom, ale chyba przede wszystkim czytelnikom.\nChoć sama jestem matką, nie zamierzam oceniać metod wychowawczych Rexa i Rose Mary, ale przyznam, nie raz burzyła się we mnie krew. Bo jak tu mieć sympatię do ojca, który rozbija skarbonkę z rocznymi, ciężko zarobionymi, oszczędnościami trójki swoich dzieci, żeby je zwyczajnie przepić? Z drugiej strony, jak przekląć ojca, który bez szemrania, w kilka dni zebrał (wygrał w karty) dla córki 950 dolarów, brakujących do spłaty czesnego za studia, podczas gdy sam pozostawał wówczas bezdomnym (poniekąd z wyboru)? Matki nie oceniam, moje nerwy (a może skostniały światopogląd?) tego nie zniosą. Założyłam po prostu, że była totalnie odklejona od szablonów rodzicielskich, jakimi operujemy w społeczeństwie. Wolę myśleć, że nie była do końca świadoma zarówno swoich obowiązkówm, jak i życia, które fundowała swoim dzieciom. W przeciwnym razie, ja, czytelnik, nie dźwignę tej opowieści.\n„Szklany Zamek”, czyta się trochę jak wielką hippisowską przygodę, w której nie chce się brać udziału. I choć wszystkie trudy, głód, bójki ukształtowały Jeanette i jej rodzeństwo (choć najmłodsza z nich, Meureen, nie wyszła z tego dzieciństwa bez szwanku), nie zazdroszczę im pierwszych nastu lat życia. Początkowo zastanawiałam się, jakim cudem ona nie ma żalu do rodziców? Przecież jej matka podjadała po kryjomu czekoladę, podczas gdy dzieci grzebały z głodu po śmietnikach. Ojciec nieustannie pił. Żadne nie kwapiło się do stałej pracy, nie dbało o rachunki (bywało, że zimą dzieci trzęsły się z zimna), bagatelizowano próby molestowania seksualnego, a mimo to we wspomnieniach Jeanette Walls, nie ma goryczy ani wyrzutów. Brak złości, nawet takiej utajonej, do której przecież miała pełne prawo.\nGdzie więc tkwi sekret? Czy jest coś, o czym nie doczytałam? Czego nie pojęłam? Czy między linijkami czai się brakujący puzzel, czy ujawnia go stylistyka zdań?\nI myślę sobie, że jedyną odpowiedzią, na moje wszystkie zdumienia i znaki zapytania, jest miłość. I że pomimo tej nieposkromionej ochoty na krytykę, w tym przypadku, nie mamy do niej prawa.\nPoprzedni wpis V Artystyczna Majówka Grupy Złota Linia\nNastępny wpis Smaki i zapachy\n2 myśli na temat “Zamki na piasku”\nLipiec 9, 2013 o 10:57 pm\nPozwoliłam sobie wkleić na moim blogu linka do powyższej recenzji. Od dzisiaj będę śledzić Twoje książkowe rekomendacje.\nPozdrawiam ciepło z Kalifornii,\nLipiec 14, 2013 o 8:48 pm


Przytulanka Panna Szop Daisy: Nadmorska Piękność - 35cm - Kolekcja Orange Life | neneko\nPanna Szop Daisy uwielbia nadmorski nastrój. Układa się wygodnie i pozwala wyobraźni zabrać ją na piękną nadmorską plażę, na której buduje wyimaginowane zamki z białego piasku. Zawsze ma ze sobą dużo soku ananasowo-kokosowego i ciasteczek, które może spałaszować leżąc na hamaku wśród palm, podczas zachodu słońca. Czasem obserwuje wesołe delfiny, a innym razem wpatruje się w głębokie piękno morskiej wody. Gdziekolwiek zabierze ją wyobraźnia, zawsze wsłuchuje się w dźwięki oceanu, ciekawe opowieści i baśnie niesione na falach. Te historie są idealne do tego, by później dzielić się nimi z przyjaciółmi.


W czym jest błonnik i dlaczego jest ważny? Ile go potrzebujemy?\nOd dłuższego czasu w aspekcie zdrowego odżywiania coraz częściej zaczyna się mówić o błonniku. Nie jest w tym nic zaskakującego. Błonnik odgrywa niezwykle istotną rolę w codziennej diecie. Pozytywnie wpływa na szereg czynników związanych z układem pokarmowym, przez co również pośrednio na cały organizm człowieka. Niemniej jednak mimo wielu zalet, składnik ten w dalszym ciągu nie jest spożywany w wystarczających ilościach W dzisiejszym wpisie przyjrzymy się nieco jego właściwościom. Przybliżymy czym w zasadzie jest oraz w czym jest błonnik oraz ile powinniśmy go spożywać. Opiszemy również pokrótce jakich korzyści zdrowotnych możemy się spodziewać spożywając do regularnie w zalecanych ilościach.\nTermin „błonnik pokarmowy” nie określa jednej substancji. Nazwa ta jest znacznie szersza i opisuje zarówno grupę zróżnicowanych względem siebie węglowodanów, jak i inne niewęglowodanowe składniki, które łączą dwie cechy. Roślinne pochodzenie (pozostałość komórek roślinnych) oraz oporność na trawienie, a co za tym idzie i wchłanianie w przewodzie pokarmowym człowieka.\nW czym jest błonnik i ile go tam jest?\nzboża [g/100g]– owies [20,59], pszenica [14,78], żyto [15,1] czy jęczmień [19,03]\nstrączki [g/100g] – groch [5,1], soja [15,7], soczewica [7,9] czy fasola [15,7];\norzechy i nasiona [g/100g] – len , migdały [12,5] czy sezam [11,8];\nwarzywa [g/100g] – brukselka [3,8], pietruszka [3,3], marchew [3,6] czy seler [1,8];\nowoce [g/100g] – porzeczki , maliny , figi (świeże) [2,9].\nPoza wiedzą w czym jest błonnik, warto wspomnieć również na co się on składa. Tak więc zawiera wiele składników jednak do najważniejszych można zaliczyć nie ulegające trawieniu węglowodany jak celuloza, hemiceluloza, pektyny, ale także ligninę, woski, gumy, β-glukany czy fitosterole.\nBłonnik rozpuszczalny a nierozpuszczalny - właściwości\nRozpuszczalność w wodzie dzieli błonnik pokarmowy na dwie frakcje, które wykazują inne właściwości, w związku z czym ich wpływ na organizm jest również różny.\nWystarczy wspomnieć, że frakcja nierozpuszczalna wpływa głównie na wzmożenie perystaltyki przewodu pokarmowego oraz zwiększa objętość stolca poprzez wiązanie wody. Natomiast frakcja rozpuszczalna ze względu na wytwarzanie w przewodzie pokarmowym lepkiej, żelowatej struktury posiada nieco więcej pozytywnych właściwości, np:\nzmniejsza wchłanianie cholesterolu z pokarmu,\nwykazuje ochronne działanie dla ścian przewodu pokarmowego,\nwydłuża czas przebywania pokarmu w żołądku,\nspowalnia pasaż jelitowy,\nprzyczynia się do zmniejszenia dynamiki wzrostu stężenia glukozy we krwi po posiłku, dzięki czemu dłużej odczuwamy odczucie sytości,\nulega fermentacji, przez co obniża pH przewodu pokarmowego stwarzając dogodne warunki rozwoju dla bakterii probiotycznych.\nZapotrzebowanie – ile błonnika dziennie?\nCo prawda do tej pory nie ma jednoznacznych norm dziennego spożycia błonnika. Według WHO do prawidłowego funkcjonowania organizmu wystarczy 25 gramów włókna pokarmowego, to z kolei według innych zaleceń, dzienne spożycie błonnika powinno wynosić minimum 25-30 gramów.\nSugestia warta rozważenia\nSpoglądając na to w czym jest błonnik i ile go tam rzeczywiście jest można dojść do wniosku, że, spożycie zalecanej ilości błonnika może wcale nie być taką łatwą sprawą. Ciekawym rozwiązaniem tego problemu może być nasz produkt. Yoush, poza tym, że stanowi świetnie zbilansowany posiłek, charakteryzuje się również wysoką zawartością błonnika. Jedna porcja dostarcza, w zależności od smaku już 10-11g. Zatem dwa takie posiłki dziennie wraz z pozostałym pożywieniem w ciągu dnia są w stanie spokojnie zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na błonnik pokarmowy. Więcej informacji znajdziecie tutaj.


FLONIDAN CONTROL 10 mg 10 tabletek | zaufane-apteki.pl\nFlonidan Control 10 mg to lek przeciwalergiczny oraz łagodzi objawy reakcji alergicznej.\nobjawy alergicznego (sezonowego i całorocznego) zapalenia błony śluzowej nosa\nobjawy przewlekłej pokrzywki idiopatycznej\nKażda tabletka zawiera 10 mg loratadyny (Loratadinum). Substancja pomocnicza o znanym działaniu: jedna tabletka zawiera 71,3 mg laktozy jednowodnej. Pozostałe substancje pomocnicze: skrobia kukurydziana, laktoza jednowodna, magnezu stearynian, skrobia żelowana.\nDorośli i dzieci w wieku powyżej 12 lat: 10 mg loratadyny (1 tabletka) raz na dobę.\nU dzieci w wieku poniżej 12 lat zaleca się podawanie produktu Flonidan w postaci zawiesiny doustnej.\nDawkowanie u pacjentów z zaburzeniami czynności wątroby: u pacjentów z zaburzeniami czynności wątroby należy zastosować mniejszą dawkę początkową, gdyż klirens loratadyny może być u nich zmniejszony.\nU dorosłych i dzieci o masie ciała większej niż 30 kg zaleca się podawanie 10 mg loratadyny (1 tabletka) co drugi dzień.\nDawkowanie u osób w podeszłym wieku i u pacjentów z zaburzeniami czynności nerek: zmiana dawkowania nie jest konieczna.\nFlonidan można przyjmować niezależnie od posiłków. Tabletki należy połykać bez rozgryzania, popijając płynem.\nPrzedawkowanie loratadyny powoduje nasilenie objawów cholinolitycznych. Obserwowano senność, tachykardię i bóle głowy. Objawy te mogą być długotrwałe. Nie istnieje specyficzna odtrutka. W razie przedawkowania należy jak najszybciej usunąć produkt leczniczy z przewodu pokarmowego i zminimalizować jego wchłanianie. Należy zastosować leczenie objawowe i podtrzymujące i prowadzić je tak długo, jak to jest konieczne. Można podjąć próbę podania węgla aktywowanego w postaci zawiesiny z wodą. Można rozważyć płukanie żołądka. Loratadyna nie jest usuwana z organizmu metodą hemodializy, a skuteczność dializy otrzewnowej nie jest znana. Po zakończeniu postępowania doraźnego należy w dalszym ciągu kontrolować stan pacjenta.\nnadwrażliwość na loratadynę lub na którąkolwiek substancję pomocniczą\nnależy zachować ostrożność podczas długotrwałego leczenia oraz u pacjentów z zaburzeniami czynności wątroby lub nerek\nstosowanie produktu Flonidan należy przerwać co najmniej 48 godzin przed planowanym wykonaniem skórnych testów alergicznych, gdyż leki przeciwhistaminowe mogą hamować lub osłabiać dodatnią reakcję na alergeny wykrywaną tymi testami\nFlonidan zawiera laktozę jednowodną. Nie powinien być stosowany u pacjentów z rzadko występującą dziedziczną nietolerancją galaktozy, niedoborem laktazy (typu Lapp) lub zespołem złego wchłaniania glukozy-galaktozy\nFlonidan nie nasila działania alkoholu, co wykazano w badaniach sprawności psychomotorycznej. Możliwe są interakcje ze wszystkimi znanymi inhibitorami izoenzymów CYP3A4 lub CYP2D6, prowadzące do zwiększenia stężenia loratadyny i w konsekwencji do nasileniadziałań niepożądanych.\nWpływ na płodność, ciążę i laktację: W badaniach na zwierzętach nie wykazano teratogennego działania loratadyny, ale nie ustalono bezpieczeństwa jej stosowania u kobiet w ciąży. Stosowanie loratadyny w okresie ciąży jest przeciwwskazane.\nLoratadyna przenika do mleka kobiecego, dlatego nie zaleca się jej stosowania u kobiet karmiących piersią.\nWpływ na zdolność prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn: W badaniach klinicznych oceniających wpływ na zdolność prowadzenia pojazdów nie stwierdzono osłabienia sprawności psychofizycznej pacjentów otrzymujących loratadynę. Należy jednak poinformować pacjentów, że u niektórych osób występowała senność, która może zaburzać zdolność prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn.\nDziałania niepożądane: W badaniach klinicznych z udziałem dzieci w wieku od 2 do 12 lat często notowanymi działaniami niepożądanymi, które występowały częściej niż po podaniu placebo, były bóle głowy (2,7%), nerwowość (2,3%) i uczucie zmęczenia (1%). W badaniach klinicznych z udziałem dorosłych i młodzieży otrzymujących loratadynę w zalecanej dawce dobowej 10 mg i we wskazaniach obejmujących alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa i przewlekłą pokrzywkę idiopatyczną, działania niepożądane występujące częściej niż po podaniu placebo notowano u 2% pacjentów. Najczęściej zgłaszanymi działaniami niepożądanymi, które występowały częściej niż po podaniu placebo, były: senność (1,2%), bóle głowy (0,6%), zwiększone łaknienie (0,5%) i bezsenność (0,1%).\nCzęsto: ból głowy, nerwowość, senność\nBardzo rzadko: tachykardia, kołatanie serca, omdlenie, zaburzenia rytmu serca\nBardzo rzadko: nudności, suchość błony śluzowej jamy ustnej, zapalenie błony śluzowej żołądka\nBardzo rzadko: wysypka, łysienie\nNiezbyt często: zwiększony apetyt\nZnalazłam tutaj swój lek na alergię. Chętnie tutaj wrócę po inne suplementy, bo widzę że macie dobre ceny. Dzięki i pozdro :)


Ostatni dzień na dopisanie się do spisu wyborców | Polskie Radio Koszalin\nDziś jest ostatni dzień na dopisanie się do spisu wyborców. Dotyczy to osób chcących głosować 21 października, które są zameldowane na pobyt stały w innym miejscu niż faktycznie stale zamieszkują lub nie mają nigdzie stałego meldunku.\nKrzysztof Lorentz, dyrektor w Krajowym Biurze Wyborczym powiedział, iż dla takich osób przewidziana jest możliwość złożenia wniosku o wpisanie do rejestru wyborców w miejscu faktycznego zamieszkania. Dodał, że taki wniosek składa się w urzędzie gminy, na terenie której wyborca mieszka: - Trzeba złożyć oświadczenie oraz dołączyć dokumenty potwierdzające: długoterminowe wynajęcie mieszkania, podjęcie pracy w miejscu zamieszkania. Urząd może zażądać dokumentów albo sprawdzić, czy dana osoba rzeczywiście zamieszkuje pod wskazanym adresem.\nKrzysztof Lorentz dodał, że wpisy do stałego rejestru wyborców nie są związane z konkretnymi wyborami. Wyborca, chcący uczestniczyć w najbliższych wyborach samorządowych, nie powinien zwlekać z załatwieniem formalności: - Urząd ma trzy dni na wydanie decyzji. Gdyby okazało się, iż nie przekonaliśmy o stałym miejscu zamieszkania, to powinniśmy sobie zostawić czas na zaskarżenie negatywnej decyzji urzędu.\nWybory samorządowe odbędą się 21 października. Druga tura wyborów na wójtów, burmistrzów i prezydentów miast 4 listopada. W piątek 19 października o północy rozpocznie się cisza wyborcza, która potrwa do niedzieli do 21.00, kiedy zostaną zamknięte lokale wyborcze.\nKrzysztof Lorentz o tym, że wpisy do stałego rejestru wyborców nie są związane z konkretnymi wyborami\nKrzysztof Lorentz: przewidziana jest możliwość złożenia wniosku o wpisanie do rejestru wyborców