Podsumowanie VI Dni Płockich Inicjatyw Pozarządowych – Centrum ds. Organizacji Pozarządowych\nPodsumowanie VI Dni Płockich Inicjatyw Pozarządowych\nTen klucz symbolizuje to, że oddaję na dwa dni miasto w wasze ręce, ale tak naprawdę jesteście gospodarzami Płocka przez cały rok. Wasza działalność jest niezwykle potrzebna i widoczna – mówi prezydent Andrzej Nowakowski podczas uroczystego otwarcia Dni Płockich Inicjatyw Pozarządowych.\nA czym zajmują się płockie organizacje pozarządowe można było zobaczyć m.in. na przygotowanych stoiskach oraz na scenie ustawionej przed ratuszem. W sobotę na Starym Rynku prezentowało się ponad 30 organizacji, które zajmują się m.in. promocją i ochroną zdrowia, udzielaniem wsparcia osobom znajdującym się w trudnej sytuacji materialnej, prowadzeniem działalności kulturalnej czy sportowej skierowanej do różnych grup wiekowych, organizowaniem czasu wolnego dzieciom, młodzieży i seniorom.\nDrugi dzień imprezy upłynął w artystycznej atmosferze – na scenie występowały chóry, zespoły wokalno-muzyczne i kabarety w ramach II Festiwalu Amatorskich Zespołów „Mikrofon Seniora”. Było bardzo wesoło i radośnie, a jury, które musiało wyłonić zwycięzców, stanęło przed trudnym zadaniem. Wykonawcy zaprezentowali ciekawy repertuar i wysoki poziom artystyczny. Laureaci otrzymali statuetki, a wszyscy wykonawcy brawa od publiczności.\nNa zakończenie wydarzenia wystąpił duet – Halina Benedyk i Marco Bocchino.\nLaureaci II Festiwalu Amatorskich Zespołów „Mikrofon Seniora”\nI miejsce „Złota Jesień” z Radzanowa\nII miejsce Płock „Serenada” z Płocka\nIII miejsce „Radosne Serca” z Łęga Probostwo\nwyróżnienie „Uśmiech Seniora” z DrobinaKategoria: zespoły wokalno – muzyczne\nI miejsce „Promyk” z Wyszogrodu\nNagroda Specjalna Przewodniczącego płockiego oddziału Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów dla Antoniego Dąbrowskiego, instruktora muzycznego w/w zespołu\nII „Zielona Melodia” z Gruduska\nIII „Łanięckie Słowiki” z Łanięt\nwyróżnienie „Pułtuskie Seniorytki” z PułtuskaKategoria: kabarety\nI miejsce „Układ Koleżeński” z Płocka\nII miejsce „Makowianka” z Maków Mazowiecki\nIII miejsce „Pozytywnie zakręceni” z KutnaSkład jury:\nWiesław Budek (przewodniczący), Jadwiga Łożyńska, Krystyna Król, Tadeusz Brzeziński


Gospodarka wodna w Ministerstwie Gospodarki Morskiej i Żeglugi Śródlądowej. To kolejna ze zmian w branży - Gospodarka komunalna\nGospodarka wodna w Ministerstwie Gospodarki Morskiej i Żeglugi Śródlądowej. To kolejna ze zmian w branży\nPiotr Toborek • 21 stycznia 2018 - 06:00\nJak się okazuje, „przeniesienie” z Ministerstwa Środowiska do nowego resortu było dla przedstawicieli branży wodno-kanalizacyjnej niespodzianką (fot. Pixabay)\nOd kilku dni gospodarka wodna podlega Ministerstwu Gospodarki Morskiej i Żeglugi Śródlądowej. To kolejna zmiana dotycząca branży, bo przecież toczy się właśnie proces przejmowania przez Wody Polskie zadań, które do tej pory wypełniały urzędy samorządowe.\nGospodarka wodna po ostatniej rekonstrukcji rządu znalazła się w Ministerstwie Gospodarki Morskiej i Żeglugi Śródlądowej (MGMiŻŚ).\nBiorąc pod uwagę powstanie z dniem 1 stycznia Gospodarstwa Wodnego Wody Polskie, to dopełnienie rewolucji, którą przechodzi ta gałąź gospodarki.


Zakończone nabory >\nNABÓR 6/2021 - Rozwój ogólnodostępnej i niekomercyjnej infrastruktury turystycznej lub rekreacyjnej lub kulturalnej - wdrażanie innowacyjnych rozwiązań w obszarze turystyki/rekreacji. »\nogłasza nabór nr 6/2021\n- wdrażanie innowacyjnych rozwiązań w obszarze turystyki/rekreacji.\nWdrażanie innowacyjnych rozwiązań w obszarze turystyki/rekreacji;\n2. Minimalna liczba punktów, których osiągnięcie jest niezbędne do wyboru projektu przez LGD to: 8,00 pkt.\nIntensywność pomocy: nie wyższa niż 63,63% kosztów kwalifikowalnych.\nLimit środków dostępnych w konkursie: 109 128,00 euro/ 436 512,00 złotych.\nWniosek o przyznanie pomocy na operacje w ramach poddziałania 19.2 „Wsparcie na wdrażanie operacji w ramach strategii rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność” z wyłączeniem projektów grantowych oraz operacji w zakresie podejmowania działalności gospodarczej objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014–2020 oraz wskazane we wniosku załączniki niezbędne do ustalenia spełniania warunków przyznania pomocy.\nWnioskodawca zobowiązany jest do dostarczenia oświadczenia dotyczącego przetwarzania danych osobowych (załącznik nr 2 do ogłoszenia)\nNABÓR 5/2021 - Wzmocnienia kapitału społecznego, w tym przez podnoszenie wiedzy społeczności lokalnej w zakresie ochrony środowiska i zmian klimatycznych, także z wykorzystaniem rozwiązań innowacyjnych - Organizacja wydarzeń, w tym szkoleń z zakresu zachowań proekologicznych i OZE. »\nogłasza nabór nr 5/2021\n- Organizacja wydarzeń, w tym szkoleń z zakresu zachowań proekologicznych i OZE.\nOrganizacja wydarzeń, w tym szkoleń z zakresu zachowań proekologicznych i OZE\n2. Minimalna liczba punktów, których osiągnięcie jest niezbędne do wyboru projektu przez LGD to: 10,20 pkt.\nLimit środków dostępnych w konkursie: 53 588,75 euro/ 214 355,00 złotych.\nNABÓR 4/2021 - Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez rozwijanie działalności gospodarczej w obszarze turystyki/okołoturystyki. »\nogłasza nabór nr 4/2021\n08.03.2021 - 22.03.2021r.\nLimit środków dostępnych w konkursie: 116 320,09 euro/ 465 280,36 złotych.\nNABÓR 3/2021 - Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez podejmowanie działalności gospodarczej w obszarze turystyki/okołoturystyki. »\nogłasza nabór nr 3/2021\nRozwój przedsiębiorstw działających w obszarze turystyki/około turystyki przez podejmowanie działalności gospodarczej;\nKarcie oceny zgodności z programem.\nLimit środków dostępnych w konkursie: 52 043,63 euro/ 208 174,52 złotych.\nNABÓR NR 2/2021 - Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez rozwijanie działalności gospodarczej. »\nogłasza nabór nr 2/2021\nRozwój działalności gospodarczej, tworzenie nowych i utrzymanie obecnych miejsc pracy;\nLimit środków dostępnych w konkursie: 395 078,37 euro/ 1 580 313,48 złotych\nNABÓR NR 1/2021 - Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez podejmowanie działalności gospodarczej. »\nNABÓR NR 10/2020 Rozwój ogólnodostępnej i niekomercyjnej infrastruktury turystycznej lub rekreacyjnej, lub kulturalnej - budowa, przebudowa obiektów turystycznych/rekreacyjnych »\nogłasza nabór nr 10/2020\nLimit środków dostępnych w konkursie: 96 245,00 euro/ 384 980,00 złotych\nOświadczenie Wnioskodawcy o wyrażeniu zgody na przekazanie informacji do LGD\nNABÓR NR 9/2020 Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez rozwijanie działalności gospodarczej. »\nogłasza nabór nr 9/2020\nLimit środków dostępnych w konkursie: 567 861,25 euro/ 2 271 445,00 złotych\nNABÓR NR 8/2020 Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez podejmowanie działalności gospodarczej. »\nogłasza nabór nr 8/2020\nLimit środków dostępnych w konkursie: 250 000,00 euro/1 000 000,00 złotych.\nWniosek o przyznanie pomocy na operacje w zakresie podejmowania działalności gospodarczej w ramach poddziałania 19.2 „Wsparcie na wdrażanie operacji w ramach strategii rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność” objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014-2020 oraz wskazane we wniosku załączniki niezbędne do ustalenia spełniania warunków przyznania pomocy\nNABÓR NR 7/2020 - Wzmocnienia kapitału społecznego, w tym przez podnoszenie wiedzy społeczności lokalnej w zakresie ochrony środowiska i zmian klimatycznych, także z wykorzystaniem rozwiązań innowacyjnych - Organizacja wydarzeń , w tym szkoleń z zakresu zachowań proekologicznych i OZE »\nogłasza nabór nr 7/2020\n- Organizacja wydarzeń , w tym szkoleń z zakresu zachowań proekologicznych i OZE\nLimit środków dostępnych w konkursie: 214 355,00 zł.\nNABÓR NR 6/2020 - Rozwój ogólnodostępnej i niekomercyjnej infrastruktury turystycznej lub rekreacyjnej, lub kulturalnej - wdrażanie innowacyjnych rozwiązań w obszarze turystyki/rekreacji. »\nogłasza nabór nr 6/2020\n27.01.2020 – 10.02.2020r.\nLimit środków dostępnych w konkursie: 436 512,00 zł.\nNABÓR NR 5/2020- Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez tworzenie lub rozwój inkubatorów przetwórstwa lokalnego. »\nogłasza nabór nr 5/2020\nRozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez tworzenie lub rozwój inkubatorów przetwórstwa lokalnego.\npodmioty posiadające siedzibę/oddział na obszarze wiejskim objętym LSR\nosoby fizyczne mieszkające na obszarze wiejskim objętym LSR\ntworzenie lub rozwój inkubatorów przetwórstwa lokalnego produktów rolnych będących przedsiębiorstwami spożywczymi w rozumieniu art. 3 pkt 2 rozporządzenia (WE) nr 178/2002 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 28 stycznia 2002 r. ustanawiającego ogólne zasady i wymagania prawa żywnościowego, powołującego Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności oraz ustanawiającego procedury w zakresie bezpieczeństwa żywności (Dz. Urz. WE L 31 z 01.02.2002, str. 1, z późn. zm.; Dz. Urz. UE Polskie wydanie specjalne, rozdz. 15, t. 6, str. 463, z późn. zm.), w których jest wykonywana działalność w zakresie produkcji, przetwarzania lub dystrybucji żywności pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego lub wprowadzania tej żywności na rynek, przy czym podstawą działalności wykonywanej w tym inkubatorze jest przetwarzanie żywności,\nTworzenie inkubatorów przetwórstwa lokalnego;\n9) Utworzony inkubator przetwórstwa spożywczego zgodni z zapisami LSR musi mieć charakter ogólnodostępny i niekomercyjny.\nRefundacja do 450 000,00 zł\ndo 50% kosztów kwalifikowalnych – w przypadku podmiotu wykonującego działalność gospodarczą, do której stosuje się przepisy ustawy z dnia 2 lipca 2004 r. o swobodzie działalności gospodarczej, lecz nie więcej niż 300 000,00 zł.\ndo 63,63% kosztów kwalifikowalnych - w przypadku jednostek sektora finansów publicznych, bez limitu.\ndo 70% kosztów kwalifikowalnych – w przypadku pozostałych podmiotów, lecz nie więcej niż 450 000,00 zł.\nLimit środków dostępnych w konkursie: 450 000,00 zł.\nBiznesplan, który nie zakłada osiągania zysków z działalności prowadzonej w ramach inkubatorów, oraz informacje o tym, że operacja polega wyłącznie na tworzeniu lub rozwijaniu ogólnodostępnego i niekomercyjnego inkubatora.\nRegulamin korzystania z inkubatora potwierdzający możliwość korzystania z inkubatora przetwórstwa lokalnego przez podmioty inne niż Wnioskodawca.\nOświadczenie wnioskodawcy, iż powstały inkubator przetwórstwa lokalnego produktów rolnych będzie to przedsiębiorstwo spożywcze w rozumieniu art. 3 pkt 2 rozporządzenia (WE) nr 178/2002\nNABÓR 4/2020 - Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez rozwijanie działalności gospodarczej – wdrażanie innowacyjnych rozwiązań w firmach. »\nogłasza nabór nr 4/2020\nRozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez rozwijanie działalności gospodarczej – wdrażanie innowacyjnych rozwiązań w firmach.\nWsparcie działań na rzecz podniesienia poziomu innowacyjności przedsiębiorstw;\nWdrażanie innowacyjnych rozwiązań w firmach – rozwijanie działalności gospodarczej;\n2.Minimalna liczba punktów, których osiągnięcie jest niezbędne do wyboru projektu przez LGD to: 12,60pkt.\nLimit środków dostępnych w konkursie: 473 690,00 zł.\nNABÓR NR 3/2020- Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez rozwijanie działalności gospodarczej w obszarze turystyki/okołoturystyki. »\nNABÓR NR 2/2020 - Rozwój przedsiębiorczości na obszarze wiejskim objętym strategią rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność – przez podejmowanie działalności gospodarczej w obszarze turystyki/okołoturystyki. »\n6)Spełnić warunki oceny wstępnej;


Papierowe Myśli: września 2016\nAktualnie wiele dzieje się w moim życiu, przez co nie mogę znaleźć czasu na blogowanie i spisywanie myśli, których ogromna ilość kłębi się w mojej głowie. Żyję aktualnie z dnia na dzień, bez możliwości jakiegokolwiek wytchnienia. Z tego powodu jestem zmuszona zawiesić bloga (mam nadzieję) na okres do dwóch tygodni od dzisiaj. Jest szansa, że od czasu do czasu będziecie mogli mnie znaleźć na "Kruchych Motylach". Potrzebuję chwili na odnalezienie się w nowym środowisku, w nowej sytuacji życiowej oraz na ułożenie sobie wszystkiego. Wrócę, jak tylko wszystko się ustabilizuje. Liczę na Waszą wyrozumiałość.\nDzisiaj umieściłam post trochę późno; mam nadzieję, że nie macie tego za złe. Aktualnie w moim życiu wiele się dzieje, a to przez studia, które już wkrótce się rozpoczną. Szukanie mieszkania, kupowanie rzeczy potrzebnych na wyjazd, robienie listy, co ze sobą zabrać... Nie myślałam, że zajmie mi to tak dużo czasu, więc jak zwykle zostawiłam wszystko na ostatni moment. By nie zwariować, doszłam do wniosku, że jednak przeznaczę te parę godzin na zajęcie się kolejnym artykułem, tym bardziej, że pomaga mi się to trochę odstresować. Tym samym zapraszam do przeczytania najnowszego posta; mam nadzieję, że tematyka przypadnie Wam do gustu.\nZło jest wszędzie. Czytamy o nim w gazetach. Widzimy w telewizji. Mijamy na ulicach. Doświadczamy w swoim życiu. Jesteśmy jego źródłem lub ofiarą. Uczestnikiem lub jego widzem. Zło może przybierać różne formy; krzywdzenie innych, wyniszczanie własnego organizmu i zatruwanie psychiki. Zło kryje się w pozornie nic nie znaczących gestach i słowach kierowanych w stronę drugiego człowieka. Mogą być jednak zaczątkiem piekła. Wszelkie zachowania autodestrukcyjne, wszelkie myśli wyniszczające nasz umysł… Wyładowywanie napięcia na sobie jest pewną formą zła, ponieważ jeśli nie szanujemy siebie, w takim razie kto ma szanować nas. Zło jest przemocą. Zło jest niszczącym słowem. Zło jest pobiciem, kradzieżą, zabójstwem, gwałtem. Zło jest znęcaniem się nie tylko nad ludźmi, lecz także nad zwierzętami. Zło jest nagrywaniem na komórkę, jak ktoś niszczy drugiego człowieka. Zło jest obojętnością - milczącą zgodą na obserwowane piekło. Patrząc na to wszystko ktoś powiedziałby, że człowiek to zwierzę. Nie, człowiek nie jest zwierzęciem… Człowiek jest czymś gorszym, bardziej parszywym… Wszystkie istoty żywe, jeśli krzywdzą, to tylko po to, by przeżyć i zapewnić sobie byt… Naturalna kolej rzeczy. Jedynie człowiek jest w stanie czynić zło dla zabawy, by krzywdzić dla samej idei krzywdzenia, by niszczyć dla samej idei niszczenia.\n"Pragnienie miłości" (SPOILER)\nMiałam na dzisiaj w planach zupełnie inny temat, jednak zmieniło się to pod wpływem filmu obejrzanego przeze mnie jakiś czas temu. Mowa natomiast o "Pragnieniu miłości"- historii Alejandry, która po śmierci matki przeprowadza się z ojcem do Mexico City. W nowej szkole poznaje grupę znajomych, którzy pewnego dnia zapraszają ją na imprezę. Podczas niej dochodzi do stosunku między nią, a Josem, którego ma na oku jedna z jej nowych koleżanek. Całość zostaje nagrana telefonem, a następnie rozesłana w sieci... Film jest niezwykle wstrząsający i z tego powodu chciałabym podzielić się z Wami swoimi wrażeniami, a także przemyśleniami. Jeśli jeszcze go nie widzieliście, zachęcam do obejrzenia -> klik, a tych, którzy zdążyli już się z nim zapoznać, lub chcą jedynie pokrótce zapoznać się z fabułą bez szczególnego oglądania, zapraszam do dalszej lektury.\nKto nie ma facebooka, ten jest szczęśliwy.\nW dzisiejszych czasach ze świecą szukać ludzi, którzy nie mieliby żadnego portalu społecznościowego. Pamiętam, jak przez pewien okres nie korzystałam z tych "udogodnień". Stałam wtedy przy kasie, kupowałam bluzę i ekspedientka mówi o jakiejś promocji na facebooku... Z ogromnym bananem na ustach odpowiedziałam:\n- Ale ja nie mam facebooka.\nMina kasjerki oraz ludzi stojących w kolejce - bezcenna. Patrzyli na mnie jak na ufo.\nGóry metaforą życia\nDla większości z Was wakacje już za pasem. Za kilka godzin rozbrzmi pierwszy dzwonek; rozpoczną się lekcje, sprawdziany, kartkówki, odpytywanie przy tablicy, zebrania z rodzicami, zdobywanie ocen, przerwy międzylekcyjne, udział w apelach, przedstawieniach, zajęciach pozalekcyjnych, oczekiwanie na kolejne wakacje... Jeszcze zanim wdrożycie się w wir nauki, przez jakiś czas będziecie jedną stopą tkwić jeszcze przy szumie fal, górskim powietrzu, codziennych spotkaniach ze znajomymi i błogim lenistwie. Tymczasem moje wakacje będą trwały jeszcze miesiąc, jednak mimo tego pozwolę sobie wrócić wspomnieniami do tegorocznego wyjazdu. Od paru lat o wiele bardziej fascynuje mnie chodzenie po górskich ścieżkach i zdobywanie szczytów, niż opalanie się na plaży, podczas słuchania szumu mew. Woda za zimna, a piasek dostaje się dosłownie wszędzie. Tłumy ludzi i gorąc nie do opanowania, jakby siedziało się na rozgrzanej patelni. W górach można się wyciszyć, uspokoić, nabrać dystansu do pewnych rzeczy. Lubię w nich również to, że z tak niesamowitą dokładnością oddają ludzkie życie, a w szczególności dążenie do wyznaczonych przez nas celów.\nHej, wszystkim! Dzisiaj umieściłam post troch...


Czyszczenie po pożarze Racibórz - Kastelnik mycie sadzy ze ścian\nCzyszczenie po pożarze Racibórz\nDodano: 21 kwietnia, 2022\nAktualizacja: 25 kwietnia, 2022\nCzyszczenie po pożarze Racibórz. Jak wygląda kompleksowa likwidacja szkód po niespodziewanym wybuchu ognia w domu?\nFirma Kastelnik świadczy pomoc w zakresie likwidacji skutków pożarów, a także czyszczenie po pożarze Racibórz włączając w to inne lokalizacja na terenie całego województwa śląskiego. Usuwanie szkód po pożarze w domu można próbować wykonać samodzielnie lub zlecić firmie sprzątającej. Kastelnik specjalizuje się w następujących usługach:\nmycie spalonych ścian;\nsprzątanie po pożarze w nieruchomości prywatnej;\nczyszczenie sadzy ze ściany;\nozonowanie po pożarze i dekontaminacja budynku.\nWiemy, jak wielkie zniszczenia może powodować niekontrolowany wybuch ognia, dlatego działamy szybko, wykorzystując najnowsze na rynku technologie w sprzątaniu po pożarach — suchy lód jest naszą ulubioną metodą sprzątana. Nasi technicy korzystają z metod w pełni ekologicznych i w 100% bezpiecznych zarówno dla Ciebie, jak i dla środowiska naturalnego. Nadpalone elewacje budynku, ściany pokryte grubą warstwą sadzy i zniszczone meble potrafią przyprawić o ból głowy każdego właściciela spalonej nieruchomości.\nPozwól, że wyręczymy Cię w tym trudnym czasie i doprowadzimy Twoją fabrykę lub dom do stanu sprzed pożaru, eliminując sadzę, szkodliwe związki chemiczne i nieprzyjemne zapachy spalenizny.\nWymyty z sadzy kawałek pojemnika na olej opałowy – czyszczenie testowe.\nCzyszczenie ścian po pożarze w Raciborzu — mycie suchym lodem\nMycie spalonych powierzchni suchym lodem pozwala na szybkie usuwanie zabrudzeń bez konieczności używania silnych środków chemicznych. Czyszczenie spalonych ścian po pożarze w Raciborzu najlepiej zacząć za pomocą suchego lodu. Dzięki stosowanym technologiom jesteśmy w stanie wyczyścić każdy nawet najbardziej zabrudzony zakamarek powierzchni po pożarze.\nJakość sprzątania pod ciśnieniem 5,5 bara!\nWykorzystywane przez nas metody gwarantują działanie zarówno w przypadku delikatnego czyszczenia tynków pod ciśnieniem 20 psi (1,4 bara), jak i niezwykle silnego wydmuchiwania pod ciśnieniem 300 psi (5,5 bara) np. do stropów z betonu. Suchy lód w praktyce jest to zamrożony dwutlenek węgla o skrajnie niskiej temperaturze -78,5 stopnia. Czyściwo w postaci granulatu wyrzucane jest przez specjalistyczną dyszę z zawrotną prędkością aż 500 km/h. Stosowanie suchego lodu do czyszczenia po pożarze umożliwia czyszczenie budynków i mieszkań, a dzięki jego właściwościom możliwe jest także:\ndogłębne czyszczenie posadzki;\nczyszczenie sprzętu RTV;\noczyszczanie sprzętu AGD;\nczyszczenie dokumentów i książek;\noczyszczanie z sadzy przedmiotów codziennego użytku.\nUsuwanie toksyn po pożarze w domu, za pomocą nadtlenku wodoru.\nCo można czyścić suchym lodem?\nZ zastosowaniem tej metody możemy wykonać również czyszczenie komina i przewodów wentylacyjnych. Wszechstronność zastosowania i najwyższa skuteczność działania to cechy, które wyróżniają mycie suchym lodem po pożarze. Ta innowacyjna technologia jest w pełni bezpieczna i nie generuje żadnych odpadów wtórnych. Nie myj ścian z sadzy na własną rękę, zapach spalenizny pozostanie, a Ty jedynie rozetrzesz czarny osad po całym pomieszczeniu. Zostaw to zadanie specjalistom z firmy Kastelnik, którzy wykorzystując suchy lód, zlikwidują wszelkie zanieczyszczenia i przywrócą Twoje mieszkanie do ponownego użytku.\nJakie są etapy czyszczenia po pożarze?\nCzyszczenie po pożarze w miejscowości Racibórz brygada naszych wykwalifikowanych techników przeprowadza w kilku etapach. Uwzględniają one takie czynności, jak:\nusuwanie szkód po pożarowych z zachowaniem zasad BHP;\nopróżnianie mieszkania ze spalonych mebli po pożarze;\nczyszczenie suchym lodem ścian i przedmiotów codziennego użytku z sadzy;\ndekontaminacja pomieszczeń po pożarze;\nosuszanie powierzchni pogorzeliska;\nusuwanie zapachu spalenizny po pożarze, wykorzystując ozonowanie;\nzabezpieczanie elementów nośnych i konstrukcyjnych w spalonym budynku;\nwystawianie certyfikatów dekontaminacji.\nDekontaminacja budynku po pożarze w Raciborzu wraz z certyfikatem.\nDekontaminacja po pożarze. Na czym polega ten proces?\nTechnicy firmy Kastelnik oprócz usuwania szkód i czyszczenia ścian po pożarze, wykonują również szczegółową dekontaminację po pożarze na miejscu zdarzenia. To kluczowy krok w zakresie dezynfekcji pomieszczeń po pożarze, który pozwala całkowicie wyeliminować niebezpieczne związki chemiczne.\nOgień trawi wszystko na swojej drodze; plastikowe elementy czy chemikalia. Nawet niepozorne materiały gumowe, kiedy ulegają spalaniu, wydzielają szkodliwe dla zdrowia toksyny takie jak dioksyny i furany. Oprócz usunięcia strawionych ogniem elementów wyposażenia mieszkania trzeba jeszcze dogłębnie usunąć te niebezpieczne związki. Z pomocą przychodzi profesjonalna dekontaminacja, którą wykonują specjaliści z firmy Kastelnik. W tym przypadku świetnie sprawdza się ozonowanie pomieszczeń po pożarze, które oprócz eliminacji drobnoustrojów, pozwala także całkowicie i trwale eliminować szkodliwe patogeny powstałe w procesie spalania. Oferujemy możliwość ozonowania do 9000 m3 na godzinę. Nie czekaj! Powierz nam likwidację skutków po pożarowych w Twoim biurze i mieszkaniu.\nSprzątanie po pożarze Racibórz. Ozonowanie pomieszczeń po pożarach\nW dezynfekcji po pożarze sprawdza się najlepiej ozonowanie pomieszczeń. Ta nowoczesna technologia jest skuteczna w 99,9% i pozwala likwidować wszelkie drobnoustroje i bakterie. Przydaje się w likwidacji skutków po pożarowych, takich jak szkodliwe dioksyny i furany w powietrzu. Jej nieocenioną zaletą jest również fakt, że całkowicie eliminuje nieprzyjemny zapach spalenizny, którego nie da się wywietrzyć. Dysponujemy ponad setką przemysłowych generatorów ozonu o mocy od 40 g./h do 240 g.h. Całkowicie wyeliminujemy szkodliwe toksyny, jak u drażniącą woń spalenizny, a Twój dom będzie jak nowy!\nStatystyki pożarów. Ogień sieje spustoszenie nie tylko na Śląsku\nIlość pożarów w naszym kraju to nadal poważny problem. Większość z nas ma świadomość, jakie niebezpieczeństwa niesie ze sobą bezwzględny żywioł, jakim jest ogień. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę, jak często dochodzi do pożarów. Przedstawione liczby mówią same za siebie.\nPonad 6000 pożarów od zwarcia instalacji elektrycznej\nStatystycznie w Polsce każdego roku dochodzi do około 12.000 pożarów, a przyczyną połowy z nich stanowią zwarcia instalacji elektrycznych. W 2021 roku w miejscowości Racibórz miało miejsce wiele poważnych wybuchów ognia. Do jednego z nich doszło w miejscowości Bieńkowice, w powiecie raciborskim, gdzie ogień spalił ponad 300 zwierząt gospodarskich. Inne tragiczne zdarzenie miało miejsce 24 marca 2022 roku w raciborskim bloku mieszkalnym, gdzie podczas pożaru mieszkania 70-letni lokator stracił życie, próbując wydostać się z płonących pomieszczeń.\nW ciągu blisko 10 lat naszej działalności oczyszczaliśmy wiele zdewastowanych ogniem lokali i widzieliśmy, jak ogromne straty powstają w wyniku pożarów. Zajmujemy się czyszczeniem budynków po pożarze i likwidacją skutków, jakie powoduje ogień, pamiętając o tym, że kwestia bezpieczeństwa jest priorytetem zarówno dla nas, jak i dla naszych klientów. Wykonamy dla Ciebie oczyszczenie pomieszczeń przy użyciu innowacyjnej metody suchego lodu, zdezynfekujemy mieszkanie ozonem, dzięki czemu zlikwidujemy swąd spalenizny. Pracujemy 7 dni w tygodniu, a do Twojej dyspozycji pozostaje całodobowa infolinia firmy Kastelnik.\nUrządzenie do czyszczenia ścian suchym lodem jest często stosowane w miastach w woj. śląskim, a Racibórz nie jest wyjątkiem.\nNajczęściej zadawane pytania - pożar w domu, co robić?\nSprzątanie po pożarze Racibórz to czynności, które najlepiej powierzyć specjalistom. Samodzielne zmycie sadzy ze ścian jest praktycznie niemożliwe, tak samo, jak wywietrzenie zapachu spalenizny po pożarze. Profesjonalni sprzątacze z firmy Kastelnik usuną czarny osad przy pomocy suchego lodu i przeprowadzą kompleksową dekontaminację oraz dezodoryzację. Co to za procesy i co warto wiedzieć na temat sprzątania po pożarze w Raciborzu?\nKoszt całkowity za sprzątanie po pożarze jest ustalany indywidualnie z klientem po wizji lokalnej na miejscu zdarzenia. Na finalny koszt wpływ może mieć ogólna ilość szkód w budynku oraz ilość ścian do czyszczenia z sadzy. Średnio cena końcowa waha się od 5000 zł do 50.000 zł, a zależy od wielkości zniszczeń.\nZapach spalenizny po pożarze jest nieprzyjemny i praktycznie niemożliwy do wyeliminowania samodzielnie. W usuwaniu zapachu spalenizny po pożarze sprawdza się ozonowanie pomieszczeń. Aby skutecznie i trwale pozbyć się nieprzyjemnej woni spalenizny, należy zastosować ozonowanie przy stężeniu na poziomie 40 ppm – 60 ppm.\nSprzątanie mieszkania po pożarze jest jednym z kluczowych etapów dekontaminacji. W kilka dni wymyjemy ściany z sadzy, posprzątamy pogorzelisko i przywrócimy Twój dom do pierwotnego stanu. Skontaktuj się z nami!\nNasze pozostałe oddziały znajdują się między innymi w takich miastach jak: Częstochowa, Wrocław, Poznań... Sprawdź


[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 - Forum SFD - strona 307\nIlość wyświetleń tematu: 1053770\nNapisał(a) 13 June 2017 5:49 PM\nPojechałem dzisiaj zrobić trochę aero na siłowni , bo pogoda nie rozpieszcza by iść na rower,a biegania dzisiaj nie było w planach bo jutro wizyta u fizjo , a poza tym muszę robić dłuższe przerwy miedzy bieganiem - wtedy na pewno nogi lepiej będą się regenerowały.\nOgólnie poszło tak dobrze , że dodatkowo jeszcze zrobiłem 3x superserie na dwugłowe+czworogłowe na maszynach, planka x3 i nawet złapałem 2 kg ( ) hantelki i zrobiłem kilkadziesiąt powt na barki , sporo przytrzymania izometrycznego.... acha i 10pompek - istne szaleństwo!!\nAero wleciały takie:\n10 min rowerek intensywnie\n+ 12 min orbitrek (w tym 10 interwałów 20/40sek)\n+ 10 min bieżnia pod górkę\nByłem w szoku jak kondycja się poprawiła. Wg moich zapisek ostatnie interwały jakie robiłem i było to 5-7 serii były na początku maja. Wcześniej leciały dość systematycznie ale nie robiłem więcej niż 9 , dzisiaj mysle ze spokojnie bym zrobił i 15 a z każdym kolejnym też zwiekszałem sobie obciążenie. Wydaje mi się, ze to zasługa po pierwsze odpoczynku, po drugie nie robiłem ich po treningu siłowym, no ale też ogólnie obecny 'trening' powinien trochę tą kondycje i wytrzymałość poprawić, cieszę się , że chociaż tutaj notuje jakiś tam progres\nMicha dzisiaj , z blisko 1,5kg mięsa mielonego (3 rodzaje) zrobiłem sobie sos do spaghetii, więc przez 2 dni będzie ono królowało na talerzu\nale też i nie zapominamy o owocach i omlecie ;)\nNapisał(a) 13 June 2017 5:56 PM\nLeci już BPC?\nNapisał(a) 13 June 2017 6:06 PM\nśmiej się smiej , jeszcze Wam wszystkim pokaże\nBPC leci 6 dni , nie za bardzo na razie czuję jakąś specjalną różnicę, więc postanowiłem się wstrzymać z wydawaniem opinii. Dopiero trochę ponad pół butli zeszło.\nOd dzisiaj juz konkretnie staram sie bić jak najbliżej nadgarstka bo poki co szło raz w brzuch , raz w przedramię ; jednak w sam nadgarstek nie wiem jak to przybić tym bardziej w chrzastke trojkątną nie chce ryzykowac ze trafie w sporą ilość zylek ktore tam przechodza czy jakies nerwy dlatego bedzie trochę wyzej\nogólnie czuje jakbym się lepiej regenerował i dochodził do siebie zdecydowanie , chociazby po takiej próbie biegowej, ale nadgarstek niestety na pewno nie jest idealny, martwi to troche , jutro wizyta u fizjo - zobaczymy\n3 tyg był unieruchomiony wiec nawet zwykle czynnosci domowe i proste cwiczonka dają mu teraz pewnie w kosc i moze dlatego takie odczucia\nNapisał(a) 13 June 2017 6:21 PM\nMoże wal w "błony" pomiędzy palcami. Gdzieś tak czytałem. Ok, w takim razie dalej czekam na opinie\nNapisał(a) 13 June 2017 8:43 PM\nNie wiem jak inni ale ja w błony chyba bym sobie nic nie wbił, na samą myśl mnie już boli\nNapisał(a) 14 June 2017 9:38 AM\nW chuy miło to czytać!\nStopniowo i będzie tego coraz więcej\nNapisał(a) 14 June 2017 10:17 AM\ntym razem musze sie zgodzic z Anubisem chyba nie zaryzykuje , udało się z pomocą Reni złapać jakąś fałdkę skóry blisko w miare nadgardstka i wieczorami poleci tam, a rano w przedramię po prostu\nPo dzisiejszej 12 dawce stwierdzam, ze szybko mi się kończy flakon ; czyli prawdopodobnie poleciało więcej niż 2x250mcg , mialem dwa rodzaje insulinówek i cięzko na jednej z nich stwierdzić ile się nabrało byłem pewny ,ze 10j (czyli 250mcg) ale widocznie było w strzykawce wiecej niz 10j\nprawdopodbnie jutro skonczy mi sie te pierwsze 5mg wiec wyjdzie na to ze poszło na dawkę około ~350mcg lub troszkę mniej ; nastepnym razem rozpuszcze już 5mg w 4ml wody , będzie łatwiej z wiekszymi troche ilosciami i nabieraniem tego, amator ze mnie\nTaki mam plan , powoli do przodu.\nJuz w głowie sobie planuje jak to byłoby fajnie wrócić na siłkę , potrenować normalnie chociazby głupim ACT z 2-3 x w tygodniu nawet na samych gryfach czy innych smiesznych ciezarach, nakręca mnie to strasznie. Chetnie już bym poleciał i coś porobil, no ale jeszcze długa droga przede mną. Bo nawet jeżeli cos mnie boli to nie oznaacza ,ze sie wyleczyło , a ważne też będzie w przyszłości żeby unikać nawrotów , w koncu to tak drobny i delikatny staw. Jednak trzeba byc optymistą. Dzisiaj od rana jest naprawdę nieźle\nWieczorem jadę do fizjo,to na pewno podziałamy manualnie z nadgarstkiem + pewnie nogi , wiec nastawiam sie na kolejną rzeźnię ale i tutaj widzę poprawę po tym wszystkim co robię w kierunku ich poprawy więc zaciskam zęby i musze jakos te 1,5h przetrwać ;)\nNapisał(a) 14 June 2017 10:40 PM\ndzisiaj z aktywności - 4km spacerku z wózkiem\npo wizycie u fizjo , dostałem taką zabawkę (powerball) do ćwiczenia m.in mięśni core w rejonie nadgarstka , od jutra leci 4x dziennie po 2min\njesteśmy obydwaj zadowoleni z co raz mniejszych napięć w rejonie nadgarstka/przedramienia, do tego rozbijanie nóg dzisiaj - mimo iż nadal mocno nieprzyjemne to ostatnim razem wydawało mi się sporo cięższe, także i tutaj jest jakiś progress, jutro raczej też wolne bo pewnie nogi będą mocno obolałe , ale jakas mobilizacja wpadnie w domu\nMicha dzisiaj to głównie spaghetti\nNapisał(a) 15 June 2017 8:11 AM\nCzyli fizjo też zauważa poprawę- wszystko do przodu\nTeż miałem spaghetti wczoraj, wyszło świetnie- wprawdzie nie sypnąłem serem, ale i tak kozak\nNapisał(a) 16 June 2017 3:16 PM\nSzacuny 3373 Napisanych postów 60467 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 668224\nMyślałeś może o zabiegu endoskopowym przecięcia więzadła poprzecznego? Jak już nic nie pomaga, to chyba ostateczne rozwiązanie. Z reguły przynosi poprawę.


LASHCODE Mascara | Jak wybrać najlepszy tusz do rzęs?\nLashcode można zamówić na stronie producenta z dostawą do domu. Dla mnie to ogromna zaleta, bo kupowanie kosmetyków online zawsze wychodzi mi na dobre – są tańsze i dostarczane prosto pod drzwi. Lashcode naprawdę nie kosztuje wiele jak na maskarę o takich właściwościach. Po aktualny cennik odsyłam na stronę producenta, bo cena tuszu do rzęs różni się w zależności od ilości zamówionych sztuk. Na chwilę obecną to moja ukochana maskara, która zostawia daleko w tyle wszystkie inne z wymienionych w tym rankingu. Chcecie wiedzieć, dlaczego kupię Lashcode ponownie, i jeszcze raz, i potem znowu?\nTo profesjonalna maskara wydłużająco-pogrubiająca wzbogacona o składniki pielęgnujące rzęsy. Lashcode otwiera nowe możliwości w makijażu. Został stworzony dla kobiet, i to właśnie przez nie jest polecany. Wystarczyło kilka miesięcy, aby zebrał niesamowicie wiele pozytywnych recenzji i uplasował się na pierwszym miejscu w moim rankingu. Tusz do rzęs Lashcode nie ma sobie różnych, jeśli chodzi o efekt maksymalnie podkreślonych i zagęszczonych rzęs.\nTeoretycznie opakowanie nie jest najważniejsze, ale w praktyce właśnie na nie zwracamy na początku uwagę. Lashcode to bardzo elegancki tusz do rzęs. Optymalnej wielkości buteleczka w odcieniach szarości doskonale prezentuje się na toaletce. Jako że nie jest błyszcząca, nie zostają na niej żadne ślady i odciski palców. Maskara występuje tylko w jednej wersji.\nNa temat składu maskary Lashcode mogłabym pisać godzinami. Jak dla mnie to najlepiej skomponowany tusz do rzęs – już wyjaśniam dlaczego. Zacznijmy od koloru, czyli zastosowanych pigmentów. A właściwie to jednego ultraczarnego pigmentu mineralnego, dzięki któremu Lashcode to maksymalnie nasycony tusz do rzęs. Pigment jest bezpieczny i ma delikatne właściwości pielęgnujące. Odżywienie, nawilżenie i regenerację zapewniają także witaminy i ekstrakty roślinne, a konkretnie: tarczyca bajkalska, kiełki pszenicy, kiełki soi, witamina E, prowitamina B5 oraz arginina. Jeśli dorzucimy do tego naturalne woski roślinne, maluje nam się obraz naprawdę świetnego tuszu do rzęs, który nie dość, że genialne maluje, to również pielęgnuje.\nKolejne medalowe zagranie Lashcode to zastosowanie niepozornego, ale kryjącego w sobie maksimum możliwości aplikatora. Szczoteczkę wykonano z delikatnego silikonu, dzięki czemu jest elastyczna i świetnie dopasowuje się do oka. Ma optymalnej długości wypustki, których ilość i rozmieszczenie pozwala z łatwością rozczesać rzęsy i pokryć je idealną ilością tuszu, bez grudek i bez rozmazywania. Spiralka Lashcode jest zwężana na górze i na dole, dlatego ławo manewrować nią w kącikach oczu. Nie sposób rozmazać sobie ten tusz do rzęs na powiece lub pod okiem. Uwierzcie mi, próbowałam. Po prostu aplikator na to nie pozwala.\nPołączenie tak aksamitnej i świetnie skomponowanej formuły z tak doskonale zaprojektowaną spiralką to bardzo dobra wróżba. Która na dodatek się sprawdza! Wiem, co mówię, bo prześledziłam opinie, a poza tym sama używam Lashcode już przeszło miesiąc. Jeszcze się nim nie zawiodłam i nie zapowiada się, żeby ten tusz do rzęs mnie kiedykolwiek rozczarował. To, co robi z rzęsami, to prawdziwa magia – wydłuża, pogrubia, zagęszcza, podkręca i przyciemnia. Wystarczy jedna warstwa Lashcode, żeby rzęsy były perfekcyjnie podkreślone. Ta maskara w nieziemski sposób modeluje rzęsy, dodając im objętości i uelastyczniając, ale też nadaje spojrzeniu głębię, na której nam zawsze zależy. To wszystko? Oczywiście, że nie. Jakby tego było mało, maskara Lashcode również pielęgnuje. Wykorzystano tutaj sorpcyjność rzęs, czyli umiejętność wchłaniania przez nie substancji z zewnątrz. I tak, podczas gdy my nosimy Lashcode na rzęsach, on o nie dba. Odżywia, dba o prawidłowe nawilżenie, regeneruje, wzmacnia i uelastycznia. W dłuższej perspektywie może nawet wspomagać wzrost rzęs i minimalizować ich wypadanie. Najważniejsze jednak, że jest niezastąpiony w codziennym makijażu.\nstrona producenta lashcode.pl\nTagi:Lashcode działanie, Lashcode efekty, Lashcode jak działa, Lashcode jak stosować, Lashcode stosowanie


Nie bójmy się Żaru | Z Krainy NBA\nPomimo dobrej gry w ataku LeBrona Jamesa Clippers ograli Miami Heat. Kapitalny występ zaliczył Blake Griffin. Zdobyte prowadzenie w 3 kwarcie nie zostało oddane aż do końca meczu.\nFrustracja Wade’a i Niemoc Bosha\nDwyane Wade kolejny raz zagrał poniżej oczekiwań. Niewykorzystane stuprocentowe sytuacje, słaba skuteczność rzutów (2/10). Do tego niezbyt dobra gra w obronie przeciwko Jamalowi Crawfordowi przez którego był wymijany, słabe krycie, przez które Crawford rzucił 2 bardzo ważne trójki. O ile to drugie da się usprawiedliwic kontuzją, to gry w ataku już nie. Sam zainteresowany swoją frustrację wyładował na rozgrywającym Clippers – Chrisie Paulu i został za to ukarany faulem technicznym. Jedyną dobrą stroną gry gwiazdy Żarów było 7 asyst, które dzisiaj rozdał.\nTakże Chris Bosh nie może zaliczyć tego meczu do udanych. Słaba gra w ataku, nietrafione rzuty zakończone zdobyciem 11 punktów. Jak na gwiazdę NBA to słaby wynik, a skuteczność rzutów (3/13 z gry) tylko to potwierdza. Blake Griffin pokonał go w walce na tablicach przy czym Bosh zaliczył solidne 9 zbiórek. Niezła gra w obronie – przyzwoite krycie i trzy ważne bloki, została przyćmiona tragiczną grą w ataku.\nFantastyczny Griffin i solidny Paul\nBlake Griffin zagrał najlepsze spotkanie w całym sezonie. Sam zebrał tyle samo piłek co James i Bosh razem wzięci (14 zb). Nowością u niego jest zadziwiająco duża liczba asyst (6 ast). Wraz z DeAndre Jordanem ograniczył zdobycze punktowe startowych podkoszowych Żarów do 20 oczek. Griffin zagrał mecz na najwyższych obrotach i rzucił 20 punktów.\nChris Paul po raz kolejny pokazał klasę. Piękna trójka pod koniec pierwszej kwarty, 3 ważne asysty w trzeciej kwarcie, które dały prowadzenie drużynie z Miasta Aniołów. Przewagi tej Clippers nie wypuścili aż do końca meczu. W przekroju spotkania Paul wyróżnił się ilością rozdanych asyst (10) i rzuconych punktów (16). Chris Paul ma w tym roku aspiracje do zdobycia nagrody MVP.\nRzecz jasna, król umarł w przenośni. Dzisiejsza obrona MVP poprzedniego sezonu regularnego to zapewne wpadka przy pracy. Wymijany faulował (4 faule), w ataku nie zbierał w ogóle, w obronie tylko 5 razy. Miałem wrażenie, że nie może odnaleźć się w obronie. W ataku zaś zagrał mecz wyśmienity otwierając mecz charakterystycznym dla siebie wsadem. Rzucił 30 punktów przy skuteczności 52% z gry.\nNiech żyje król ławek wszelakich. Jamal Crawford zagrał dzisiaj doskonały mecz i po raz kolejny udowodnił swoją wartość w grze Clippers. 22 punkty (7/13 z gry), świeżość i energia wniesiona z ławki odmieniła bieg kolejnego spotkania.\nLos Angeles Clippers grają coraz lepiej. W zespole z Miasta Aniołów widać chemię i odzwierciedla to wyniki. W rywalizacji z Lakers, Clippers grają o wiele szybszą i skuteczniejszą koszykówkę pomimo mniejszej liczby gwiazd.\nMiami Heat dzisiejszy mecz mogą uznać jako wpadkę przy pracy. Pokazują w tym roku wspaniałą koszykówkę, a wzmocnienie z ławki w osobach Rasharda Lewisa i Raya Allena mogą napawać optymizmem ich fanów.\n@Patryk Marzec Twitter


Polonia nas obserwuje! | 𝓛𝓾𝓼𝓽𝓻𝓸 𝓬𝓸𝓭𝔃𝓲𝓮𝓷𝓷𝓸ś𝓬𝓲 – 𝓴𝓪𝓵𝓲𝓷𝓪𝔁𝔂\n← „Bóg nie może być wszędzie, stworzył więc matkę.”\tBajki dla dorosłych →\n13 myśli na temat “Polonia nas obserwuje!”\n26 marca, 2015 o 6:46 am\nNie tylko w Polsce tak jest. Wszędzie są bogaci i biedni, chorzy i zdrowi, zaniedbani nie tylko przez państwo, ale i własne rodziny. Żeby było bogactwo podobno musi być bieda, żeby było dobro, podobno musi być zło. Taki jest porządek świata i nic i nikt tego nie zmieni. A Polonii radzę, niech poogląda sobie inne programy, programy, gdzie Ojczyzna nasza piękna, kulturalna i zaczytana. Pozdrawiam Elu 🙂\n26 marca, 2015 o 8:10 am\nJa się nie przejmuję tym, co o nas myśli Polonia. Niech się tylko nie mieszają do naszych spraw i nie podpowiadają kto ma u nas rządzić.\nJedna z polonusek tak napisała:\nWraz z Lechem Kaczynskim umarla polska stanowczosc i antyrosyjakosc……dziadunie i babunie dalej snia sen o potedze…..i chocholi tancza taniec. 😀\n26 marca, 2015 o 6:57 pm\nJak zwykle moje 3 grosze wcisne. To ze ja nie glosuje, bo nie czuje sie poinformowana I zaangazowana, to jedno. Ale to, ze urodzilam sie w Polsce i mam polskie obywatelstwo, to drugie. Niezaleznie gdzie jestem na swiecie jestem Polka. Czy mam prawo oceniac na podstawie programow to, co sie w Polsce dzieje? Uwazam, ze tak. Dlaczego? Moze dlatego, ze ludzie ze Slaska rowniez na podstawie programow telewizyjnych oceniaja to co sie dzieje na Pomorzu, czy na Mazurach. Przeciez tam nie zyja, maja na codzien inna rzeczywistosc i inne sprawy… Idac dalej – co reszcie Polski do tego jak sie zyje gornikom? Przeciez oni sa z innej czesci Polski i reszta narodu ma tak naprawde mgliste pojecie o zyciu na Slasku – w Katowicach ktos byl przejazdem, Slazaka zna z program telewizyjnego, prace gornika zna w teorii… I jeszcze jeden, bardzo wazny ekonomiczny aspect emigracji. Emigranci posrednio podnosza wartosc zycia w Polsce. Kazde euro, funt, czy dolar przeslany dla rodziny jest wymieniany w Polsce i wydawany w Polsce. Od kazdej kwoty pozniej odprowadzany jest podatek – za zakup materialow na budowe domow „na przyszlosc”, za produkty spozywcze, ktore sa kupowane przez matki, czy siostry, w koncu za lekarstwa, na ktore nie byloby stac przecietnego emeryta… Czy emigranci maja prawo do narzekania nad tym co sie dzieje w Polsce? Czy emigranci maja prawo zabierac glos w dyskusji krytykujac obecnego prezydenta, czy emigranci w koncu moga miec wlasne zdanie, patrzac na ojczyzne z dystansu i widzac z innego kata to co sie w tej ojczyznie dzieje? Hmmm – dlaczego nie? Bo wyjechali? Bo „nie placa podatkow”? Bo nie mieszkaja w sasiedztwie, tylko sa na drugim koncu swiata?\nPrawo do glosowania, niezaleznie od miejsca przebywania maja obywatele wiekszosci panstw swiata. Francuzi, czy Anglicy nie staja sie nagle „obywatelami drugiej kategorii”, poniewaz przeprowadzili sie do innego panstwa. Sa dla tych, ktorzy zostali w ojczyznie – rodakami. Tendencja do wytykania palcami i klasyfikowania jako „gorszy Polak” jest tylko u nas. Dlaczego? Bedac poza granicami panstwa spotkalam sie nawet z opinia, ze Polacy, ktorzy spedzaja wiecej niz jakis okres czasu powinni byc pozbawiani obywatelstwa…\nCo do emigrantow – jest jeszcze jedna kategoria, do ktorej ja sie zaliczam – nie wyjechalam „za chlebem”, ani przed niczymnie uciekalam. Mam skonczony jeden fakultet w Polsce, a drugi we Francji. I podczas studio we Francji poznalam „normalne zycie”. W Polsce pracowalam na kierowniczym stanowisku i nie mialam problemow z praca, ani z zarobkami (powyzej sredniej krajowej). Tylko w porownaniu z tym, co przezylam studiujac we Francji brakowalo mi „ormalnosci”, wiec wyjechalam. I nagle, zwlaszcza przed wyborami dowiaduje sie, ze jestem „gorszym Polakiem”… Fajnie, nie?\nBeato, no kurcze to nie tak. Ja nie nawołuję, aby ktoś przestał być Polakiem tak gdzieś w świecie. Nie potępiam, że wyjechali sobie, bo każdy decyduje o swoim życiu i ma do tego prawo, ale mnie wnerwia, że tam gdzie stykam się w sieci z Polonią to czytam jak plują na tą naszą biedną wciąż Polskę, Nie widzą u nas niczego dobrego. Nie dostrzegają, że się zmienia ten nasz powtarzam wciąż biedny kraj. Widzą tylko samo zło i brzydotę. Myślisz, że mnie to nie boli, że mój kraj jest opluty na wszystkie możliwe strony. Myślisz, że jest mi miło czytać, że w rządzie mamy samych złodziei i krętaczy? No wybacza, ale trzeba mieć swoją dumę i ja ją mam, choć też widzę ciemne strony, ale wyciągam wnioski, że jeśli będziemy pracować i dbać o to co mamy, to będzie coraz lepiej. Ja szanuję wszystkie narody z ich zaletami w wadami, a Polonia, którą czytam widzi w nas tylko ludzi nieporadnych i złych. Pijaków, niechlujów i złodziei. Nie zgadzam się z tym!\n26 marca, 2015 o 8:07 pm\nDlaczego Polonia tak widzi Ojczyzne? Moze dlatego, ze w krajach, w ktorych zyja „afera tasmowa”, pan Hoffmann z przyleglosciami, czy inne „przekrety” tez maja miejsce, ale koncza sie I ludzie, ktorzy w nich uczestnicza sa skonczeni w momencie, kiedy proceder ujrzy swiatlo dzienne. W Polsce jakakolwiek osoba, ktora robi przekrety jest I tak wybielona,a w koncu „Przeciez wszyscy I tak kradna” itd…. Korupcja? Wg Amnesty International w Europie jest wieksza tylko w Grecji… Katarczycy chcieli zainwestowac w Warszawie – sa oburzeni, bo od przecietnego urzednika w ministerstwie, po samego ministra wszyscy tylko czekali na „koperte”… Znajomem mama przez 2 tygodnie na oddziale ocznym lezala jak sierota – lekarze przechodzili obok lozka – kiedy sie zainteresowali przypadkiem slepnacej kobiety? Jak corka polazla z koperta – sama Pani ordynator zajela sie przypadkiem… Wegrzy, Czesi, Slowacy maja wiecej kilometrow autostrad niz Polacy… To, ze prezydent nie ma wielu uprawnien I ze jego funkcja jest bardziej reprezentacyjna niz jakakolwiek inna – to fakt. Ma ograniczone uprawnienia od zmian zapoczatkowanych przez Prezydenta Walese I od tego czasu nie zmienionych. To, ze jest malo kompetentny I nie jest dla narodu powodem do dumy… Coz – kazdy moze miec wlasne zdanie I to, ze wiekszosc wybrala Pana Komorowskiego nie musi oznaczac, ze ci, ktorzy na niego nie glosowali maja nagle go uwielbiac. I ostatnia rzecz – Polonia widzi Polakow jako ludzi ograniczonych przez swoja culture I zamkniecie. Wiaze sie to z tym, ze przecietny obywatel „zachodu” moze wyjechac na wakacje za granice, moze poznac inne kultury, moze „liznac swiata”. A Polacy? Albo wyjezdzaja za chlebem, albo ich nie stac na wakacje. Nie mowie nawet o wyjazdach za granice, ale ile rodzin dzisiaj moze wyjechac na 2-tygodniowy turnus nad morze czy w gory? Pijacy, powiadasz? Nie spotkalam wielu rodakow (czy to w Polsce, czy za granica), ktorzy stronia od kieliszka, a jak juz otworzy sie butelke, to na jednej sie nie konczy. Niechluje… Powiedz mi, czy naprawde lubisz jezdzic autobusem miejskim latem, gdzie obok pana w przepoconej koszuli stoi pani z zakolami pod pachami I nie wydaje sie im, ze powinni moze sie wymyc? Zlodzieje… Wystarczy popatrzec co robia ci, co sa u wladzy, chyba, ze lewe delegacje, to nie zlodziejstwo, ale „wyzsza szkola kombinowania”… Nasza opinia nie wziela sie znikad, a taka jest, bo w porownaniu z innymi narodami wypadamy naprawde bladziutko, zwlaszcza „elity rzadzoce”, dziennikarze I inne autorytety…\n26 marca, 2015 o 8:25 pm\nAleż oczywiście, że masz rację i Polacy w kraju to widzą też. Dzwonią np. do Szkła Kontaktowego i tam wylewają swoje frustracje. Nie podoba mi się wiele rzeczy w kraju i na siłę go nie usprawiedliwiam, ale jest wiele rzeczy dobrych i u nas. Polska zmienia się, ulica się zmienia. Ludzie przez 25 lat demokracji, dopiero demokracji ubierają się lepiej i modniej, a cebulaki są wszędzie. Ja jestem Polką, seniorką i nie wyjechałaby do innego kraju nawet za lepsze pieniądze. Tu jest mój dom i tu urodziłam swoje dzieci i tu umrę. Jadąc samochodem widzę, że się zmienia wiele. Wioski pieknieją, powstają nowe osiedla domków jednorodzinnych i Naród jakoś zaczyna powstawać z kolan. To cieszy, bo mamy dopiero 25 lat wolności. Uczymy się żyć na nowo i to jest za krótki czas abyśmy wyzbyli się kompleksów, bo w nich toniemy. Rządy różne były i żaden nie zrobił zbyt wiele. Miotamy się i brakuje w Polsce wodza z prawdziwego zdarzenia. Kandydujący ludzie na prezydenta, to żaden z mojej bajki, ale trzeba wybierać spokój w kraju, a nie awanturnicwo i oddanie władzy kościołowi. Oj wiele by pisać Beatko.\n27 marca, 2015 o 7:23 am\nI tu jest pies pogrzebany – „kazdy sadzi wedlug siebie” – poniewaz uwazasz, ze nie wyjechalabys za zadne pieniadze, to samoistnie przykladasz podobna miare do innych ludzi. To nie jest zarzut Elzuniu, ale stwierdzenie faktu. To stwierdzenie wartosciuje w pewien sposob Twoje podejscie do tematu. Bo jezeli Ty uwazasz, ze tutaj jest Twoj dom, ze tutaj uroddzilas dzieci I tutaj umrzesz, to jest to dla Ciebie pewna jakosc. I nie ma miejsca na zrozumienie innych. Inni niekoniecznie wyjezdzaja dla pieniedzy 🙂 Nawet jezeli wiekszosc tak robi, to sa przypadki, ze jednak nie. To, ze ludzie wyjechali z kraju nie znaczy, ze przestaja byc pelnowartosciowymi Polakami, to nie znaczy, ze nie maja Ojczyzny w sercu. Czasami Polonii los ojczyzny lezy bardziej na sercu niz Polakom u wladzy. Czasami mam wiecej szacunku dla Polki, ktora wyjechala do Anglii I urabia sobie rece po lokcie, wysylajac pieniadze, zeby pomoc rodzinie niz dla mojej sasiadki, ktora potrafila „skorzystac z systemu I znajomosci” I zyje sobie z renty inwalidzkiej na „nerwy”… Zdrowa jak byk, ale jak sama powiedziala „po co mam isc na kase w supermarkecie za 1200 jak tyle samo dostane nie ruszajac sie z wyra?”… Nie bawie sie w polityke, nie widze powodu dla ktorego jedno ugrupowanie ma byc lepsze od drugiego, bo jakos nie widze roznic w programach wyborczych ani jednych, ani drugich, ktore to roznice przekonalyby mnie, ze jakas opcja jest „lepsza”. Demagogia I populizm rzadza swiatem polskiej polityki, wiec po co mam sobie nerwy szargac?\nNie zgodze sie z Toba, ze w Polsce jest 25 lat demokracji. Demokracja jest w Niemczech I we Francji. W Polsce pokutuje post-komunizm – 25 lat fazy przejsciowej I jakos konca nie widac. Gdyby w Polsce byla plena demokracja, to nie musialabys sie pytac co w telewizji robi Hofman. Dzisiaj, w post-kommunie rzadza chore uklady I ukladziki, a ci ktorzy sie wskrobali (mniej lub bardziej uczciwie) na swoje pozycje w warszawskiej polityce – przyrosli do stolkow. W prawdziwej demokracji to co sie dzieje w Polsce nie ma racji bytu. Dominiquw Strauss;Khann – francuski polityk, ktory byl oskarzony o probe gwaltu w nowojorskim hotelu – stracil twarz I do polityki nigdy nie wroci. Dlaczego? Bo tam jest prawdziwa demokracja. Kobieta w koncu wycofala oskarzenie, ale smrod pozostal I nikt nie ma do niego zaufania. Hofman przygotowuje swoj wielki powrot przez pokazywanie sie w mediach. A za jakis czas partia laskawie przyjmie go do swojego lona I da mu jakas mniej lub bardziej wazna funkcje… Tylko czekac jak Kazio wroci do polityki I cala reszta blaznow. To jest demokracja? Pewnie dla tych wszystkich, ktorzy nie maja zadnego porownania z tym co sie na swiecie dzieje to jest demokracja, bo w telewizji od 25 lat o tym trabia, wiec ludzie wierza. „Republika kolesiow” w Polsce sie nie skonczyla, co wiecej kwitnie I ma sie dobrze. Trudno to nazwac demokracja…\n27 marca, 2015 o 9:13 am\nNo tak. Masz dużo racji w tym komentarzu. Może ja nie wiem do końca co to jest to magiczne słowo demokracja. Sama się złoszczę, że jest tyle draństw w polityce i dobrze o tym wiesz.Jednak pomijając politykę, to Polska z kompleksami nie jest taka zła. Jestem zakochana w moim kraju i może zbyt uczulona na jego krytykę, Nie powiem, ale coraz częściej otwierają mi się czy, że jest jeszcze wiele do zrobienia, a ludzie przy władzy to swego rodzaju cwaniacy. Widzę to Beatko.\n27 marca, 2015 o 1:34 pm\nDla przeciętnego zjadacza chleba w Polsce demokracja to całkiem coś innego. To uczucie złapania głębokiego oddechu po spuszczeniu z łańcucha. Kiedyś wszystko było zabronione, teraz wszystko wolno, bo mamy demokrację. Możemy protestować, umieszczać darmowe reklamy gdzie się komu podoba itp.\nTo czy Hofman wróci do polityki, wcale nie kojarzy się z demokracją. Jeśli wróci, będzie to wina bliżej nieokreślonych „onych”. Ważni jesteśmy „my”.\nPodam przykład. W czasach realnego socjalizmu*, na Marszałkowskiej w Warszawie, zabudowa sklepowa na pierwszych kondygnacjach długie lata prezentowała się identycznie – cały czas te same sklepy. Po transformacji ustrojowej sklepy zmieniały się co chwila; drapieżna ręka rynku powodowała upadanie biznesów i powstawanie nowych. Ale jakoś nikomu z mieszkańców nie przychodziło do głowy, aby z tego powodu protestować.\nTymczasem na nowo powstających osiedlach demokracja kwitnie w najlepsze. Sklep mięsny tu ma być? A niech będzie w sąsiednim bloku, bo kto to ze mną konsultował?\n„Monotonny stukot piłeczki tenisowej…” To o mającym powstać w odległości 150 m korcie.\nW TV ciągłe protesty: to wiatraki, to spalarnia, to ośrodek dla bezdomnych, w domyśle demoralizatorów naszych dzieci.\nI to jest właśnie nasza polska demokracja.\n*/ Celowo nie użyłem określenia „komuna”, bo komuna to była np. we wspólnocie pierwotnej, albo u hipisów amerykańskich w II poł. lat sześćdziesiątych.\nU nas, po powstaniu państwowości polskiej nigdy jej nie było, a w CCCP dążono do komunizmu, nie do komuny. O powyższym nie wiedzą występujący w mediach dziennikarze, ludzie kultury i politycy z prezydentem na czele.\n27 marca, 2015 o 6:35 pm\nUzywam pojecia „komuna” czy „post-komuna” swiadomie I w sensie pejoratywnym. Dlaczego? Bo wlasnie to niewlasciwie pojeta „wolnosc” jest spuscizna po okresie panstwa socjalistycznego, ktorym bylo PRL od Drugiej Wojny Swiatowej do 1989 roku. Pomijajac polityke, a patrzac na spoleczenstwo widzi sie roznice w mentalnosci Polakow I Amerykanow, ktorzy sa najdluzej istniejaca demokracja wspolczesna na swiecie. W latach 90-tych mialam przyjemnosc spedzenia dwoch lat w Nowym Jorku I okolicach. Raz zdarzylo sie cos, czego najstarsi gorale nie pamietali, czyli wysiadl prad. Cale miasteczko pograzone w egipskich ciemnosciach, a odpowiednie sluzby pracowaly nad usunieciem usterki… Podjechalam taksowka pod blok mieszkalny, w ktorym dzielilam mieszkanko z kolezanka I… Sasiad z trzeciego pietra przy drzwiach kierowal mnie do schodow, (uprzedzajac, ze winda nie dziala) gdzie oswietlenie stanowily rowniutko poustawiane swieczki. Na kazdym pietrze (5-pietrowy blok) stal przy drzwiach „wolontariusz” z sasiedztwa, ktory odprowadzal do drzwi mieszkania z latarka w reku… Zmienialismy sie przy tej pomocy. Ten, kto nie mial latarki dostawal od sasiada. Jakas pani zrobila kawe, ktos przyiosl ciasteczka… Pojecie „spolecznosci” jest w demokracji zupelnie inne niz w naszych, polskich realiach. Powiedzmy sobie szczerze, czy dzisiaj, 10 lat temu, czy w latach 80-tych sasiedzi w Polsce „skrzykna sie” bo zabraklo pradu I beda pomagali sobie nawzajem? Czy kazdy podazy do siebie, wyciagnie swieczke I nawet nie pomysli, ze sasiadka z pietra wyzej moze potrzebowac pomocy? Do tego, zeby sie nazywac spoleczenstwem demokratycznym rowniez trzeba dojrzec, a po latach poprzedniego ustroju, ktory spaczyl pojecia nie wystarczy zmienic tych, co u wladzy. Do osiagniecia status demokracji musi uplu=ynac kilka pokolen.\n28 marca, 2015 o 11:17 pm\nWiersz Polonii trochę desperacki 😀\nHymn Posła PO\nTak nam dopomóż Bóg./:\n29 marca, 2015 o 4:02 pm\nKomentarz z pewnego forum o tym jak Polonia nas widzi. Pisownia oryginalna.\nEmigranci znaja kraj swoich rodzicow, lepiej niz ten co to napiasal. A poza tym znaja inne miejsca na swiecie.\nMoj Tato, bo ja takich powiedzonek nie znam, mowi o takich kasliwych staruchach:”….w d….byl i g…. widzial”\nWnuki mojego taty studiowly pol roku w Hiszpanii, 3 miesiace w Anglii , rok w Polsce i studiuja w USA.\nA gdzie wyslal na studia swoje wnuki arystokrata od smieci?\nPolska pieknieje i kazdy to widzi, moze jeszcze tylko w rynku, uliczki dalej sa brudne i zaniedbane, ale postep jest, tylko ze malenka zasuga w tym polskich podatnikow, to pieniadze UE, ktore beztrosko roztrwania rzadzaca sitwa od soltysa po prezydenta.\nNie bede budowac komina w twojej kurnej chacie, jesli ciebie dym nie gryzie w oczy….na zdrowie.


Zapytaj psychologa • Levitate\nMasz pytanie? Sprawdź nasze odpowiedzi\nOd dłuższego czasu jestem bardzo przybita. Po jakim czasie mogę zorientować się że mam depresję? Kto mi pomoże? Psycholog czy psychiatra? (Kobieta, 33 lata)\nOkresowe przygnębienie w reakcji na trudne wydarzenia jest czymś naturalnym. Jeżeli jednak doświadcza Pani co najmniej kilku konkretnych objawów depresyjnych, które trwają dłużej niż miesiąc to może to wskazywać na występowanie u Pani zaburzenia depresyjnego. Do takich objawów należy:\nObniżony nastrój prawie przez cały dzień, codziennie przez ostatni miesiąc.\nObojętność, brak zainteresowania oraz brak odczuwanej przyjemności w przeciągu ostatniego miesiąca, z rzeczy które wcześniej sprawiały przyjemność.\nZmiana apetytu (zwiększył się lub zmniejszył) i wzrost lub spadek wagi, który nie był planowany.\nProblemy ze snem prawie każdej nocy (trudności w zasypianiu, budzenie się w środku nocy, wczesne wybudzanie się, lub nadmiernie długi sen).\nZmęczenie i pozbawienie energii prawie każdego dnia przez okres ostatniego miesiąca.\nProszę pamiętać, że powyższe objawy mogą, ale wcale nie muszą wiązać się z depresją. Istnieje szansa, że powodem Pani dyskomfortu jest choroba somatyczna, związana np. ze zmianami w gospodarce hormonalnej. Aby to zweryfikować należy udać się do lekarza psychiatry, który postawi diagnozę oraz zdecyduje, czy potrzebuje pani leczenia farmakologicznego. Jeżeli czuje pani, że obecny stan związany jest z trudną sytuacją życiową, warto skontaktować się również z psychologiem, który pomoże przepracować nagromadzone emocje oraz ustalić strategię poradzenia sobie z problemami.\nMoje dziecko ma 5 lat i od 2 miesięcy mamy problemy z jego zachowaniem. Co zrobić gdy dziecko jest mocno rozdrażnione i ma problemy z zaśnięciem? Byliśmy u pediatry i przepisali mi tabletki z kozłkiem lekarskim. (Kobieta, 36 lat)\nTakie objawy mogą mieć bardzo dużo przyczyn. Jeżeli jednak nie ustępują one od 2 miesięcy to warto skonsultować sytuację ze specjalistą zajmującym się psychologią dziecięcą. Może Pani przygotować się na niektóre pytania, które będzie zadawał psycholog i zastanowić się nad nimi już teraz. Czy początkowym trudnościom towarzyszyły jakieś zmiany życiowe dotykające dziecko, jak np.: zmiana miejsca lub pokoju zamieszkania, zmiana przedszkola, utrata bliskiej osoby, ważnej zabawki i tym podobne? Jeżeli tak to właśnie w tym wydarzeniu można upatrywać źródła problemów. Proszę przyjrzeć się również ważnym środowiskom dziecka, takie jak dom lub przedszkole. Czy wydarzyło się w nich coś co mogło zaniepokoić dziecko? Odpowiedź na te pytania pozwoli przyspieszyć proces diagnostyczny oraz usprawni zapoznanie się z całokształtem sytuacji.\nJak mogę sprawdzić czy moje dziecko ma zaburzenia osobowości? Psycholog szkolny zasugerowała że moje dziecko może mieć zaburzoną osobowość i kazała mi zrobić jakieś testy. Gdzie mogę je wykonać? (Kobieta, 42 lata)\nW przypadku osób poniżej 18 roku życia nie diagnozuje się zaburzeń osobowości, ponieważ zakłada się, że osobowość u dzieci i młodzieży nie jest jeszcze w pełni wykształcona. Natomiast jeżeli czuje Pani, że zachowanie dziecka jest problematyczne to należy zgłosić się do psychologa dziecięcego. W zależności od tego w jakim wieku jest Pani dziecko, powinno się wybrać specjalistę pracującego z młodszymi dziećmi lub z młodzieżą. Czasami jest to ta sama osoba, ale nie zawsze ma to miejsce. Dobrze dobrany psycholog ustali, czy trudności związane z zachowaniem dziecka mają charakter rozwojowy i są np. związane z buntem młodzieńczym charakterystycznym dla okresu adolescencji lub zdiagnozować zaburzenia zachowania. W każdym przypadku psycholog zaproponuje strategię dalszego działania mająca na celu wyeliminowanie problematycznego zachowania dziecka.\nMartwię się o bliskiego przyjaciela ponieważ często mówi o śmierci i opowiada o śmierci w swojej rodzinie. Co mogę zrobić? Rozmawiałem z nim i nie chce słyszeć o psychologu ani psychiatrze. Jego rodzice mówią że przejdzie mu to z wiekiem ale nie sądzę. (Mężczyzna, 18 lat)\nPrawie każdemu z nas zdarza się myśleć o śmierci, zwłaszcza jeżeli obserwujemy ją w swoim bliskim otoczeniu. Fascynacja śmiercią może być okresem przejściowym, ale nie należy tego lekceważyć. Jeżeli przyjaciel nie chce rozmawiać z psychologiem ani psychiatrą to na początku to Ty możesz z nim porozmawiać. Poprzez rozmowę możesz sprawdzić czy Twój przyjaciel przejawia istotne ryzyko samobójstwa. Spróbuj ustalić parę kwestii:\nCzy Twój przyjaciel myśli o śmierci w ogóle czy konkretnie o własnej śmierci?\nCzy rozmyśla o własnoręcznym odebraniu swojego życia? Jeżeli tak to jak częste są te myśli?\nCzy zdarzyło mu się okaleczać swoje ciało lub przejawiać zachowania, które mogą prowadzić do śmierci lub poważnego uszczerbku na zdrowiu?\nCzy planował w jaki sposób mógłby potencjalnie odebrać sobie życie? Jak poważne były te plany? Czy zaczął się do nich przygotowywać?\nCzy jest po odbytej próbie samobójczej?\nNie martw się, że jest to temat taboo. W przypadku zachowań samobójczych nie ma tematów o które nie powinno się dopytywać. Nieprawdą jest również to, że Twoje pytania zasugerują coś przyjacielowi i zwiększą szansę na to, że zrobi sobie krzywdę. Jeżeli Twój przyjaciel odpowie twierdząco nawet na niektóre z tych pytań, to oznacza, że jest w dużym ryzyku samobójstwa. Spróbuj przekonać go, aby zgłosił się do psychiatry lub psychologa, a jeżeli wciąż będzie niechętny do koniecznie powiadom o tym co odkryłeś jego rodziców. W przypadkach poważnego zagrożenia życia można nawet zadzwonić bezpośrednio na pogotowie.\nBardzo często mam potrzebę mycia rąk. Czuję że bardzo szybko zbiera się na mnie brud. Czytałem że może to być związane z nerwicą. Jak sobie z tym poradzić i sprawdzić czy to nerwica? Proszę o pilną pomoc… (Mężczyzna, 31 lat)\nObsesyjne mycie rąk rzeczywiście potocznie kojarzy się z osobami „znerwicowanymi”. Jakaś forma obsesji jest jednak obecna u prawie każdego człowieka. Myśli te wynikają wtedy z obiektywnych przyczyn zewnętrznych, a zdrowy człowiek potrafi je stłumić i odwrócić od nich uwagę. Ponad to, przy braku zaburzenia, obsesyjne myśli i kompulsywne zachowania nie przeszkadzają znacząco w życiu codziennym a powstrzymanie ich nie budzi znacznego dyskomfortu psychicznego i cielesnego. Proszę się zastanowić czy poczucie brudnych rąk jest uzasadnione, np. z powodu sprzątania w domu, pracy na ogrodzie lub innej pracy fizycznej? Jeżeli ciągłe mycie rąk znacząco uprzykrza Panu życie i jednocześnie nie potrafi Pan tego powstrzymać ani odroczyć w czasie to może wskazywać to na zburzenie obsesyjno-kompulsywne. W przypadku gdy powyższa sytuacja powoduje duży dyskomfort oraz napięcie proszę zgłosić się do psychologa lub psychoterapeuty.\nZadaj pytanie naszemu specjaliście:\nWiek i Płeć *\nLevitate Bohaterewicz Sobczak Spółka Jawna\nCopyright © 2022 Levitate.pl


Najnowsze | Książki historyczne | Książki - Księgarnia chodnikliteracki.pl\nPatryk Pleskot, Księża z Katynia\nDruga Rzeczpospolita to kraj wielu wyznań. W polskim wojsku służą księża katoliccy, żydowscy rabini i muzułmańscy mułłowie. Różne wyznania, ale cel ten sam – obrona Ojczyzny. Różne życiowe drogi, ale jeden los – kula w tył głowy w katyńskim lesie.\nKościelak Katarzyna, Jurkowska Katarzyna, Kobiety przełomu\nW Polsce upada komunizm. W nowej rzeczywistości musi się odnaleźć wiele kobiet. Praca zaczyna być dla nich szansą na samorealizację. Nie tyle muszą pracować, ile chcą to robić i odnoszą w swoich dziedzinach spore sukcesy. Gwiazdy lat 90. zabierają nas w sentymentalną podróż do czasów, w które wkroczyły z niespotykanym dotąd impetem i odwagą.\nRadosław Sikora , Nie tylko husaria\nDo koszyka 69,99 zł\t38,49 zł Oprawa twarda\nAndrea Pitzer , Noc, która się nie kończy. Historia obozów koncentracyjnych\nHistoria obozów koncentracyjnych nie kończy się wyzwoleniem Auschwitz.\nŁukasz Dąbrowski, Konrad Niedziułka, Jakub St, Urbex History. Wchodzimy tam, gdzie nie wolno\nTrzech przyjaciół. Jeden kanał na YouTubie. Blisko milion fanów. Odwiedzają obiekty zbudowane przez człowieka, ale już opuszczone i trudno dostępne. Wchodzą tam, gdzie inni boją się postawić stopę.\nMichael Morys-Twarowski , Przedmurze cywilizacji. Polska od 1000 lat na straży\nWojownicy Piastów dający odpór pruskiej nawałnicy. Polski bastion przeciw litewskim barbarzyńcom. Ostatnia twierdza zachodu, zdolna powstrzymać Tatarów i Turków.\nŻaden kraj nie stanowił granicy cywilizacji przez dziesięć stuleci. Żaden poza Polską.\nDo koszyka 64,99 zł\t42,24 zł Oprawa twarda z obwolutą\nJochen Boehler ,Robert Gerwarth, Waffen SS\nAgata Puścikowska , Wojenne siostry\nAgata Puścikowska opisuje prawdziwe historie niezwykłych, bohaterskich kobiet. Sióstr, które nie chowały się przed wojną i okupacją w zakonach, ale niosły pomoc wszystkim, którzy tego potrzebowali. Oddawały własne życie za często zupełnie obcych sobie ludzi.


Filatelistyka hobby nie tylko dla dzieciaków - XMOON.PL\n2019-04-15 20:43 | A. Wiśniewska\nWiększość znaczków nie posiada za dużej wartości, ale wśród tych wielu są też i dość wartościowe, które można czasem gdzieś kupić, albo odnaleźć w zakamarkach starej lub bardzo starej rodzinnej korespondencji.\nDużą wartość mają znaczki przedwojenne a także wydawane w czasie wojny. Ceny niektórych mogą osiągać nawet 50 tys zł. A to już nie są małe pieniądze. A światowe rekordy znaczków to aż ponad 2 mln dolarów za znaczek The Three-Skilling Yellow z 1855 roku. Nie musisz od razu tak wysoko mierzyć, ale dużo znaczków można sprzedać za kwotę 1-5 tys zł. Warto też z czasem spróbować sprzedać swoją kolekcje np. w Niemczech gdzie odbywają się aukcje i z pewnością można uzyskać większą kwotę niż w Polsce.\nDodatkową wartością, jaką można uzyskać sprzedając kolekcje to jej historia. Jeśli znaczki posiadają wyjątkową przeszłość cena może dużo bardziej wzrosnąć. Przykładowo w USA kolekcjonerzy płacą dużo więcej za przedmioty, które mają udokumentowana historię.\nJeśli nie masz żadnej pasji może ta była by dla Ciebie?\nBMW Landspeeder niezwykły motocykl Revival Cycles\nMotocykle nie robią już na nas takiego wrażenia – aby zabłysnąć na ulicy, motocykl musi mieć ...


Capture Pocket - kieszonkowa kamerka akcji na gimbalu - Tabliczni.pl\n13 Lis 2019 Michał Sitnik\nAndroid Crowdfunding kamerka kamerka akcji Kickstarter\nPrawo rynku jest proste i brutalne. Konkurenci udoskonalają rozwiązania, by pokonać rywali lub starają się chociaż dać ten sam efekt, ale w niższych kosztach. Capture Pocket to kieszonkowa kamerką z obiektywem na gimbalu, która do złudzenia przypomina niedawno zaprezentowaną DJI Osmo Pocket. Ma podobne parametry, ale niższą cenę – zwłaszcza teraz, gdy bierze udział w crodwfuningowej kampanii na Kickstarterze.\nCapture Pocket vs DJI Osmo Pocket\nNie da się zacząć inaczej niż od bezpośredniego porównania Capture Pocket do wspomnianego powyżej DJI Osmo Pocket. Robi to zresztą sam producent. Wykorzystanie designu oraz głównch mechanizmów jest praktycznie identyczne. To gadżet mieszczący się w kieszeni, a do tego gwarantujący stabilizację obrazu. Oba urządzenia korzystają z sensora 1/2.3 CMOS 12 megapikseli (Capture posiada Sony IMX378). Oba modele nagrywają 4K w 60 fps. Pracę baterii podano jednak przy 1080p/30fps. Tu o 10 minut wygrywa Capture Pocket, dając 150 min ciągłej pracy na jednym ładowaniu. To jednak zsługa większego akumulatora, a więc też lekko cięższej konstrukcji (15 gramów).\nPrzewagą prezentowanego modelu jest szansa podłączenia zewnętrznego mikrofonu, kontrola głosem, czy specjalne (stabilniejsze) mocowanie do smartfona. Dzięki temu oba urządzenia współpracują w jednej bryle, a przecież aplikacja i streamowanie oraz większy wyświetlacz to dosyć ważne udogodnienia. Wbudowany w trzonek ekranik ma 1.3 cala, co jest nieco lepszym wynikiem od DJI. Gwint 1/4 daje modułowi kompatybilność z jeszcze większą liczbą dodatków i akcesoriów. W DJI takiego gwintu nie ma.\nCapture Pocket z 3-osiowym gimbalem\nCechą szczególną, choć jak już wiadomo, nie nową, jest w Capture Pocket gimbal. 3-osiowy mechanizm stabilizuje obraz, by dało się nagrywać obraz z ręki bez niepotrzebnyh poruszeń. Kamerka akcji potrzebuje tego typu rozwiązań. Pełna gotowość gimbala to już nawet 3 sekundy. Po tym czasie system się balansuje i jest gotowy do pracy. Autorzy obiecują oczywiście kilka trybów pracy. Zdjęcia i video to podstawa. Jest jeszcze slow-motion (8x) i time-lapse. Z telefonem kamerka łączy się bezprzewodowo. Zapis materiału robimy na karty microSD. Sądzę też, że aplikacje znajdziemy na obie najpopularniejsze platformy mobilne na rynku.\nGdzie Capture Pocket nie ma przewagi? Na pewno w rozpoznawalności. Sprzęt DJI ma już swoją markę i gwarancję jakości. W przypadku Capture mamy do czynienia dopiero ze zbiórką funduszy na realizację. To wada i zaleta, bo na finalny wyrób trzeba będzie poczekać do lutego 2020. Zamówienie w tej chwili to czansa na spore zniżki. Ostateczna cena to 299$ (DJI Osmo Mobile kosztuje 359 euro).


działalność gospodarcza - Aktualności - INDOS SA\nStart Blog działalność gospodarcza\nPoradnik finansowy (30)\n5.08.2021 // Poradnik finansowy\nDostałeś zlecenie od nowego kontrahenta i nie jesteś pewny, czy terminowo zapłaci za zakupione towary lub wykonane usługi? Zanim podejmiesz decyzję o podjęciu współpracy sprawdź jak najwięcej informacji na jego temat. Dzięki temu nie tylko unikniesz ewentualnej straty pieniędzy, ale również zabezpieczysz się przed odpowiedzialnością podatkową za jego zobowiązania. 1 krok – bezpłatne bazy danych […]\nPrzedsiębiorca jak konsument – nowe przepisy obowiązujące od 1 stycznia 2021 r.\nOd 1 stycznia 2021 r. weszły w życie przepisy, na podstawie których jednoosobowemu przedsiębiorcy zawierającemu z innym przedsiębiorcą w ramach swojej działalności umowę o charakterze niezawodowym, przysługuje dodatkowa ochrona kojarzona dotąd tylko z prawami konsumentów. Zakres nowych uprawnień Na podstawie wprowadzonych zmian przedsiębiorcy będą mogli skorzystać z przepisów chroniących konsumentów w zakresie: możliwość powoływania się […]\nPrzydatność artykułu: 57%


Dermal meds przeciw zmarszczkom\n3 m przezroczysta taśma do zmarszczek - Panthenol extra face cream\nAranżowano koncerty prezentowano taśmy wideo, zdarzenia multimedialne, performances organi- zowano prelekcje. Spójrz przez okienko, aby sprawdzić pozycję dźwigni podnoszenia nici.\nBadanie zgodnie z normą. Net kilogramkg) cięarN gęstośćkg m3 moment bezwładnościkg m2. Ligatury wymieniane są przy każdej wizycie. Przyjemność składania i potyczki.\n3 Kanał RSS Galerii. Polimery są materiałami występującymi bardzo powszechnie w przyrodzie. Mondi Group odpadowym poli tereftalanem etylenu.\nBądźmy w kontakcie. Papier i torby Dekoracja prezentów Internetowa drogeria.\n3M VISCOPLAST Plastry dla dzieci 10szt. Gwarancja reklama wewnętrzna. Oszklenie typu RR odporne na. Jak stosować lek Herceptin. Przeczytaj Lint Taśmy opinie i oceny konsumentów na klej lint taśma do pielęgnacji taśma zmarszczki taśma czyste opinie Beauty Health False Eyelashes Office School Supplies Office.\nToma Korektor w taśmie 5mm 12m tozł Korektor w taśmie Toma 5mm 12m TO 0124 Taśma korekcyjna o szerokości 5 mm i długości 12 m praktyczna przeźroczysta. Materiały polimerowe w medycynie. Niedoprasowania woalu ukryją się w zmarszczkach, na panelu będą b. 7 najgorszych X menów w historii Marvela naEKRANIE. Pakowarki próżniowe turbovac Yakudo. 7 x 25 cm z brystolu lub tektury przezroczysta taśma klejąca, przezroczysta słomka do napojów drucik kreatywny o. Podrecznik ekranowy dla serii iP1900 Canon Europe Plecionka miedziana 25 4mm cena za 1metr sprzedawana wielokrotność metrówilość licytowana x metr) przy wielokrotności metra wysyłka będzie w jednym odcinku sprzedawane tylko. Wzornik odcieni korektorów 3 próbki w woreczkach strunowych marki Annabelle Minerals 90 zł Primer Pretty Neutral firmy. Encyklopedia dla wszystkich Chemia, Wydawnictwo.\nDla uzyskania wymaganej dźwiękoszczelności wszystkie profile mocowane do podłoża muszą być podklejone taśmą uszczelniającą. Grazie a tutti ragazzi dei.\nSklejenie, bez zmarszczek i pofałdowań. Jak przechowywać lek Herceptin. Rwa Kulszowa Objawy, Przyczyny i Leczenie Rwy Kulszowej 3 M.\nAtestowana pół przezroczysta folia polietylenowa do zastosowania powierzchniowego minimum 0. X men jubilee by dev20w d66q1ol. Uaktualniono informacje o panelach. Moc silnika: 4 0 kW.\nMateriały specjalnegruby papier lub przeźroczysta. Kasetę drukującą i pociągnij za fragment taśmy na końcu kasety aż do odklejenia całej taśmy. Nie mają na stanie zbierają zamówienie i przy zamówieniu 1000 metrów dopiero uruchamiaja tasme produkcyjna czyli. Niniejsze Zalecenia opracowane zostały jako przewodnik stosowania systemu.\nPawła, pierwszego pustel. Odkryj akcesoria do makijażu KIKO Milano.\nFolie muszą wytrzymywać temperaturę 200 C, która. Próbowałam kilka razy ale lakier za nic nie chciał się rozprzestrzenić na wodzie wychodziło mi jedynie pawie oczko. Pl powierzchnią. Pl Papier i torby Dekoracja prezentów Internetowa drogeria Rossmann Zakupy online.\nMetoda kalibracji przyrządów do po. Pl za 285 00 zł KWAS HIALURONOWY OTESALY 2ml DEEP LIDOCAINA 3% 27G. I pierścieniem zabezpiecz.\nAdcor 500S to taśma uszczelniająca z pęczniejącego kauczuku o wymiarach 25 x 20 mm w zwojach po 5 m. Ścieki z pompowni do oczyszczalni są przetłaczane rurociągiem. 3 również nakładki na obuwie oraz nakrycia głowy.\nW tym przypadku poleca się stymulację w trybie modulowanymM albo w salwachburst który wykluczy zbyt szybkie przyzwyczajenie się do prądu. Podczas zimy może zamieniać się w szadź.\nDrut zgrzewający ϕ 1 1treen dług. KLUCZOWE WYNIKI BADAŃ ANALIZA: 3M TM Cavilon TM NSBF spowodował gwałtowną poprawę stanu skóry i zmniejszenie maceracji na obrzeżach ran tolerancję produktu określono jako dobrą, preparat nie wpływał na kolejne etapy leczenia dzięki przezroczystości błony można było obserwować znajdujące się pod.\nPłyty standardowe z pmma Tuplex Zestaw nie jest przeznaczony dla dzieci poniżej 3 roku życia. Nie są aż tak szeroko rozstawione tylko nosiłam przez 3 lata zaciasne staniki prócz krótkich momentówbardzo krótkich) zanim nie przerosły nowej miseczki. Kadłub dość długi ok 1 5 m lekki a przede wszystkim sztywny, wzmocniony węglem. Pl Hurtownia Kosmetyczna.\nPowstaje po zetknięciu. Sierdzia przerwać się może, wątła taśma, że ta słaba rzuca. Z g o d n o ść z n o r m a m i.\nROCZNICE NARODOWE. Strona 1 z 17 IDEAL V 3 2 m z TopModel cz. Mika nadaje delikatną fakturę oraz odbijając światło ogranicza widoczność zmarszczek. תמונות של 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek Tanie: 5 m 2 cm Akrylowe przezroczyste dwustronna taśma wiskoza samochód bez śladu ultra silne stałe wodoodporne uszczelnienie transpare Bez Szwu, kup.\nWystępujące również w praktyce taśmy winylowe 3M lub PS4 pozwalają specjali- ście na dobre, ze. Strumień świetlny. Wraith długo w komiksie nie zabawił i zanim zdążył stworzyć przeźroczysty duet z niejakim Hermanem Globem, szybko został pozbawiony mocy i świat o nim. Od 17 do 28 funtów od 64 do 105 g m 2papier zwykły, z wyjątkiem oryginalnych papierów firmy Canon.\nSzczegóły Produktu. 2 94 brutto 3 62. 4 79 brutto 5 89.\nOkreślenia podstawowe. Wojciechowski7 i tragicznie zmarły o.\nMop mega końcówka bawełniana. Zielona moc natury DomZdrowia. Dominik Krzysztof Łuszczek. Taśmy zapinające.\nInstrukcje w formacie PDF dostarczają. Com Taśma klejąca przezroczysta ogłoszenie w kategorii Dla Dziecka Artykuły szkolne w miejscowości Rumia. Instrukcji montażu. Prędkość obrotowa: 1415 obr min. Przyjemność składania i potyczki napisał w Motoszybowce: Idzie zima a więc łudzę się że w końcu znajdę czas na złożenie. Ekologiczne przezroczyste plastikowe folie PET do zastosowań. Opracowanie niniejsze musi być. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek.\n8 Tym ra zem Jacek Sempoliński i. Taśma teflonowadług. M Okienko do sprawdzania dźwigni podnoszenia nici. Ottima l' idea della traduzione.\nPl Informacje ważne przed zastosowaniem leku Herceptin. Zakres robót objętych ST. Davvero utile, soprattutto per principianti.\nWięc dziewczyny jeśli macie problem z lakierem spróbujcie tym z. SPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA. Połącz dolną oś i.\nZagospodarowanie odpadów poli tereftalanu etylenu PET) Zobacz również: Dicota D30144, Hama RCACinch) x2 RCACinch) x2 2. Patrz Ładowanie papieru. Taśmy elektrotechniczne Intech Innowacyjne Technologie Przy ścianach wyższych niż 3 m do wyznaczania pionu należy użyć niwelatora laserowego z kompensatorem lub pionu murarskiego.\n3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Wytnij z tektury dwa prostokąty o wysokości 3 4 cm i długości 8 10 cm, natnij od dołu tekturę ze skalą na. Można go mieć już od 100zł za m 2 nie jest to duży koszt, skoro ma służyć nam przez kilka lat.\nAparaturowe badanie skóry, cz. Punkt uderzenia wybiera się w.\nPo zaschnięciu zamienia się w przezroczystą taśmę, która chroni skórki przed zabrudzeniem. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. ZLJQ 18 inch Luminous Przezroczysta Bańka Hel Balony 3 M Led Światła Ciąg na Ślub INs Globos New Year Party dekoracji 7D.\n50 do 1000 mm przymiar liniowymetrówka. Długość 210 cm. 3 M x 20mm Szerokość Przezroczysty Silikon Obustronną Taśmę Na Samochód wielofunkcyjny O Wysokiej Wytrzymałości Bez Śladów Naklejki samoprzylepne.\nAlphaProPlus 2 Paź. Spojrzenie już nie takie świetliste bo jak ma być skoro śpisz po 3 godziny na dobę i siedzisz pół dnia przed komputerem. Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia podzielony na 16 części dzwoniłem do firmy tej firmy. Czy owijanie ciała folią wyszczupla.\nProfile słupkowe rozmieszcza się w odległości 60,. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Instrukcja obsługi Ekranowany skręcony kabel parzysty odpowiedni do wysokiej prędkości transmisji3 m max.\nI autora kilku znaczących wypowiedzi teoretycznychm. Wydział Nauk o Zdrowiu. Pomiar długości. Zrobicplyty laminatowe" na plaskiej desce lub szybie oklejomnej tasma lub folia samoprzylepna.\nPrzedmiot pomiaru. Shar Pei WORLD Forum Zobacz temat Smycz automatyczna Ferplast.\nMiędzynarodowe Warsztaty Niepokoju Twórczego Biennalowa. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Możliwe działania niepożądane. Płyty w niestandardowych wymiarach prosimy pytać w Działach Sprzedaży.\nLaminowanie styropianu Google Groups. Przezroczystych szyn zakładanych na zęby lub są to specjalne druty lub taśmy przyklejane do wewnętrznej strony zębów w taki sposób aby były niewidoczne .\nOdpowiedzialny rozwój. TDPaski matrycowe przezroczyste. Odchylenie na 2 m długości.\nPróbki umieszcza się na poziomym blacie stołu albo na drugiej takiej samej próbce i okleja się taśmą samoprzylepną. IDEALNY LIKWIDATOR ZMARSZCZEK chyba mam.\nPŁYTY STANDARDOWE Z PMMA. 9iącym 1) rozłożenie gwiazd na niebie w czasie narodzenia czyjego; 2) przepowiednia dobry lub zły znak który astrologowie z ciał0030 niebieskich tłumaczyli; 2 3. KAKŁADEM KSIĘGARNI KATOLICKIEJ m WŁADYSŁAWA.\n3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Folia idealnie naciągnięta bez zmarszczek. Bywa nazywana czarnym lodem.\nZ podajnika oryginałów nie powinny być podawane przezroczyste folie kalka techniczna, papier samokopiujący papier Dlaczego uwielbiam prasować KONKURS szafeczka. Typową metodą kontroli stosowaną m.\nKluczowe dane techniczne Cechy szczególne: Ekologiczne przezroczyste plastikowe folie PET do zastosowań alternatywnych. Zestaw do digitalizacji audio ze ścieżki magnetycznej taśmy filmowej. Zestaw nie zawiera złączek.\nNy, długi przedmiotnp. Dostępne w 3 wariantach: 01 Natural- naturalne klasyczne sztuczne rzęsy na taśmie które nadają oku bardzo kobiecą objętość i długość. Woju dobrze zlepionego i bez zmarszczek.\nJak malować paznokcie metodą wodną. RAU Cosmetics 3 ciekawe maseczki do twarzy Strona 39 z 646. Napigmentowany lakier w ciemnym kolorze Ice Chic nr 54 ; Przeźroczysta taśma biurowa nożyczki pęseta ; Nawierzchniowy lakier utwardzający Quick Dry.\nPrzezroczysta fasada budynku Teatru Wybrzeże zawsze była wielkim billbordem. Wypełniacz zmarszczek z jadem węża Snake Filler. Niektóre źródła proponują 1 2 lub 1: 3. 1) powyej 1 m taśma miernicza. Ułatwiamy życie bardziej, niż się spodziewasz. Taśma plecionka miedziana 25 4mm x 1metr Wyszków.\nOgólne wymagania dotyczące robót. Znaczenie materiałów polimerowych. Miejsce odpowiednie do iniekcji powinno być pozbawione: zmarszczek.\nDużo proszku się wysypuje. Ścierka magiczna.\nMembers; 64 messaggi. 327 wych ze znaczonymi atomami S I Fe. Folie przezroczyste. HP LaserJet 1160 and HP LaserJet 1320 Series Printer User Guide. Nie należy wykonywać żadnych procedur konserwacyjnych, które nie są opisane w dokumentacji dostarczonej z drukarką/ kopiarką. Gęstość: 1 34 g m 3.\nDo tworzenia prognoz pogody. 1 09 brutto 1, 34. Badania i rozwój. Może powodować ograniczenie widoczności nawet do. W połowie zeszłego stulecia inżynierowie i chemicy ﬁrmy.\nKoperty z taśmą, folią lub doczepionym papierem. Zdjętej taśmie ochronnej.\nUntitled GDDKiA 20 sztuk Wyczyść Bubble Bubble Balony Helem Balon Przezroczyste Bez zmarszczek na Ślub Brithday Party Walentynki dekoracji. Szerokość: maksymalnie 1220mm. Prawieboskakobieta. MJorutężenia krótkożyciowych pochodnych radonu w powietrzu. FIRANKI Z WOALU forum dyskusje rozmowy a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z ż. Darmowe pobieranie Freepik. TAŚMA KLEJĄCA MONTAŻOWA 3M DO TELEFONÓW 4mm LOCAAllegro; Telefony i Kupując na naszych aukcjach, kupują Państwo. Na tematnowego 3. SICILY MONOCHROME wystawa fotografii Jacka Poremby. I czy takie zagarniające piersi do środka nie są. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek.\n3M TM Cavilon TM NSBF. J dane te wykorzystywane są m.\nKWAS HIALURONOWY OTESALY 2ml DEEP LIDOCAINA 3% HIT. Praca zbiorowa pod. Pl Makomaska Juchiewicz M.\nHerceptin INN trastuzumab Roche Polska Naturalne, sztuczne rzęsy dostępne w 3 wariantach: klasyczne boczne i w kępkach. Ethereal to w pełni kryjący. Drop Master X kompensacja grubości materiału. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek.\nZmarszczki i pofałdowania nie mogą. Tokami powodujący zmarszczki na wodziejak.\nWszystkie inne wielkości mechaniczne mogą być wyraone poprzez te trzy wielkości podstawowe. 3M TM Cavilon TM DBC. 5 i 6 powinien delikatnie dotykać. Stość jej była bardzo biała i jakby przezroczysta i żeby cielęcina.\nTrójkąt z folii aluminiowej, wykonany w kroku. Prace szklarskie należy wykonywać przy użyciu okiennej taśmy uszczelniającej z zewnątrz i przezroczystej. Gdy jej cząsteczki odpowiednio się powiększą, może zamienić się w mżawkę. Czesc Uparlem sie na ten styropian ale ciezko to.\nUtwórzlub otwórz) dokument do wydruku przy użyciu odpowiedniej aplikacji. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Taśma klejąca papierowa; brokat sypki; Taśmą papierową.\nBURUŃCZUK płótno przeźroczyste wyrobu tatarskiego używane niegdyś na zasłony okien a także na stroje kobiece. Ciekawi świata edukacja przyrodniczaklasa 3) Innowacyjna szkoła Taśma AlphaProPlus. Zmarszczki taśma klejąca kupują.\nAkademia Witalności Tak ujawnione ślady należy sfotografować oraz przenieść na czarną lub przeźroczystą folię żelatynową lub pozytywową. Com Wiele polskich marek stawia na innowacyjność i stara się odpowiadać na nowe potrzeby konsumentek m.\n3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Folia aluminiowa powinna być przyklejona gładko bez zmarszczek. L Gdańsk 1990 z. Biskupizna składana biskupowi przez duchowieństwo jego djecezji, danina roczna .\nWyjściowo był biały i w niewielkim stopniu przeźroczysty, po zakończeniu. Umieść sferę z folią aluminiową na przezroczystej płytce. Lechosław Lameński A me stesso sobie samemu. TARGET MP Turliński Sp.\nW rzutnikach pisma elektrotechnice. 0 05 mm x 10 mm x 15 m, 1 szt. Babnis, Stan badań na historią Gdańska XIX wieku Rocznik Gdański” t. Slegros by broshuri issuu 3 strzykawki po 3 g.\nStan: Nie należy używać nalepek ze zmarszczkami, pęcherzykami powietrza lub innymi znakami odklejania się od podłoża. 3M wynależli pierwszą na świecie samoprzylepną taśmę elektrotechniczną na bazie PCW która posiadała odpo- wiednie Właściwości chemiczne ﬁzyczne i elektryczne. Je ne m en passe plus. Ścierka domowa 3 szt.\nBĘDZIE OK JEŚLI: przedłużysz włosy metodą na taśmy bo ciężar doczepianych pasm rozkładany jest bardziej równomiernie wokół całej. 2 99 brutto 3 68. Synteza siarczków ferrocenyloalkUo. Impregnowane dyski filcowe.\n3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Cluj CataniaSicilia) august last post by omgs. Crozmiar S małe. Nakładki na obuwie w rozmiarach.\nCima1978 napisała: za dużo. Na początku lat 40.\nPatyk) i poziom jego zanurzenia mierzyć pФźniej taśmą mierniczą. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Otwórz okno dialogowe Drukuj Print. BazHum Firanka woal z Puchatkiem i jego przyjaciółmi wszyta taśma marszcząca u dołu wszyta taśma obciążająca. Oprócz bruzd na ustach znajdują się również zmarszczki, będące elemen- tem wpływającym na.\nInstrukcje obsługi w formacie PDFniniejsza instrukcja. Jeśli urządzenie będzie podłączone za.\nTaśmy elektrotechniczne. UJ Laminowanie styropianu, K. Liczki i czoło bogatsze o liczne zmarszczki i bruzdy pozostawione przez upływa. Nanotechnologia kosmetyki chemia supramolekularna.\nDłuższy niż 3 m118. INSTRUKCJE DOSTARCZANE Z URZĄDZENIEM.\nOkreślenie możliwości pozyskiwania PET na rynku krajowym. VDE 0278, część 1 i 3. Koperty z zagięciami.\nJaki olej olać, a jaki kupić. 5 m 2 cm Akrylowe przezroczyste dwustronna taśma wiskoza. Walory przyrodniczo geograficzne Wybrzeża.\nLint Taśmy Opinie AliExpress. Podajnika bocznego.\n3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Monitoring gatunkуw zwierząt. Cellulit zmarszczki wiek o tym jak przestać być workiem kompleksów. Znany w Polsce już za Zygmunta III używany był na podszycie płaszczów, na spódnice zimowe na cieplejszą odzież u ludzi uboższych.\nWP abcZdrowie Jedynymi gwarancjami na produkty i usługi firmy HP są gwarancje wyrażone w formie oświadczeń dołączonych do tych produktów i usług. Dostępne są w różnych kolorach lub w kolorze zamka.\nCom rozmiar M średnie. Kupuj online tanie Przezroczysta Bańka BalonyAliexpress. Do jej położenia nie musisz nawet angażować fachowców wystarczy, jak w sklepie z wykładzinami kupisz taśmę dwustronnie klejącą i nóż do jej. Tak wklepywać drogie kremy, można się naciągać u chirurga, masować i okładać śluzem ślimaka i wszystko to na nic, tak bo zmarszczki i tak się pojawią.\nInformacje o konserwacji. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Paski z papieru ściernego.\n3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Taśma odblaskowa na pojazdy plandeki reklamy. 5m Czarny30457 Koss PRODJ 200 KTC, Nzxt Source 530CA SO530 M1, Kruger Matz Sieciowa Dual USB KM0017, PremiumCord Switch HDMI 2: 1, ErgoTron Uchwyt ścienny, Lian Li PC Q03APC Q03A Inakustik. Artykuły Biotechnologia. Stosowałam różne lakiery i całkiem przypadkowo spróbowałam tym jednym najtańszym za 3 złsafari" i sprawdziło się. Bardzo elastyczna odporna na zrywanie taśma przewodząca która doskonale układa się bez zmarszczek na dowolnych kształtach.\nTaśma do izolacji 5 m. W Wydarzenia Rozpoczęty. Przepaska aleja kryta ogrodowa, taśma 0041 Bindarzniem szpaler.\nKrajewska Kułak E. IDEAL V 3 2 m z TopModel cz. 95055 instr PL conw Zabawkownia.\nOdchylenie na 0 3 m długości. Przewodnik metodyczny.\nPl za 280 00 zł KWAS HIALURONOWY OTESALY 2ml DEEP LIDOCAINA 3% HIT. Community Forum Software by IP. Drut zgrzewający 3 5x0 3convex dług. Gładka, bez zmarszczek i.\nPielęgnacyjnorehabilitacyjne problemy starzejącego się społeczeństwa. PUCHATEK z magnesem pudełko 10szt. Uniwersytet Medyczny w Białymstoku. Taśmy Scotch 23. Normą lub inną.\nWiemy jak zadbac o Ciebie Ligatury: elastyczne gumki, którymi przywiązuje się łuk. Idealne połączenie komfortu miękkiego tworzywa i solidnego. Drukchmurką, zmienna wielkość kropli.\nAktualizacja instrukcji. Puste karteczki Wektor. Proste zęby są teraz modne WszystkoOzebach. Nawlekacz igły służy do nawlekania nici na igłę.\nHP LaserJet 11 series printer PLWW 3 Zarządzanie drukarką. Kolory: przezroczyste czarne białe i kolorowe. Ethereal Mineral FoundationSypki podkład mineralny) cena.\n5 Wykonanie robót. KAFETERIA Piersi się rozjeżdzają Forum dla kobiet.\nZastrzyku w miejscu zaczerwienionym, posiniaczonym bolesnym lub stwardniałym. 3 m przezroczysta taśma do zmarszczek. Kostiumy w rozmiarach 3x rozmiar S, 3x rozmiar M i 2x rozmiar L. Pokrętło naprężenia nici służy do regulacji naprężenia górnej nici. Wkład fizjoterapii i rehabilitacji społecznej w leczenie osób dotkniętych Zespołem Ehlersa Danlosa 5. Temperatura barwy białejK. A ile powinno się kupić woalu na 3 3m ścianę z oknem.\nSkanowanie powierzchni przeźroczystych, wysoko refleksyjnych oraz mocno. Nie ma lepszego sposobu na pozbycie sięczasowe, na ok. Biokominki wpływają na temperaturę otoczenia we wnętrzu o powierzchni 30- 40 m kwadratowych mogą ją podnieść o mniej więcej o 3 5 stopnie Celsjusza. Następnym razem zdejmę tylko z 2 3 dziurek a resztę zostawię ) Aczkolwiek nie stanowi to problemu wystarczy zakleić kilka dziurek taśmą przezroczystą.\nMontaż sufitów tkaniny. Pakiet edukacyjny Dzień Meteorologii EKO Kalendarz wysokość podnoszenia nominalna 11 3 m s. Katalog 3m produkty do napraw i konserwacji Poltel asia m. Kup teraz na allegro.\nFirma HP nie ponowi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek braki techniczne lub. 1 Pomiar szerokości wykopu ziemnego Pomiar taśmą szablonem łatą o długości 3m i poziomicą lub. Dobór warunków reakcji i czynnika azeotropującego glikol etylenowy.\nPl Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Programowi Ochrony Kupujących. Z tym że mogą się trafić przebarwienia jakieś zmarszczki miejscowe. Instrukcja Stosowania Mat SikaWrap składowania to obszar przeszło 3 5 tysiąca metrów kwadratowych, które gwa- rantują stałą dostępność. Wodoodporny pudełko 12szt.\n3 miesiące) zmarszczek mimicznych czoła i okolic oczu. Oszklenie typu SP odporne na ostrzał z pistoletu Magnum 0 44 broń ręczna; prędkość wylotowa pocisku 411 m s. XX wieku polichlorek winylu, dzięki swojej. Żaden zapis w niniejszym dokumencie nie może być interpretowany jako gwarancja dodatkowa.\nWymagania Wartości minimalne. Le rendu est naturel et plus.\nPomysły inspiracje tablica MonikaStachniak na Zszywka. MYLAR czy inny diabel to folia przezroczysta uzywana np.\nProfesjonalne papiery drukowe. Pierwszy postój w trasie to bar na Žuta Tabija Żółtej Twierdzy Bastionu znajdujący się mniej więcej w 1 3 drogi na samą górę i ruin Bijela Tabija Białej Twierdzy Bastionu.\nJak spakować się w podróż dookoła świata część 3różności. Jubilee należy do drugiej generacji mutantów Marvela. Mesko MS 8146 w Morele. B) Występowanie złuszczeń łysin, spękań, zacieków, zmarszczek, pęcherzy fałd itp.\nNapisany przez zapalaka 26. Długość łańcucha.\nUMB l Dźwignia nawlekacza igły. Głowacz białopłetwy. Dla kontroli procesu alkoholizy przy produkcji żywicy L 61. Nóżki” tekturce, tzn.\nAby uniknąć uszkodzenia drukarki, należy używać tylko folii przezroczystych zalecanych do stosowania w drukarkach laserowych. Częściową, przeźroczystą osłoną zapewniającą prostą i łatwą instalację. Okołogałkową Estetyka Zarządzanie. Postawa praktyczna w obliczu chorego na Ehlers Danlos 4.\nKIKO MILANO: Naturalne sztuczne rzęsy: Natural False Eyelashes. Jako znana perfekcjonistka do każdego pomieszczenia w domu wybrałam firany do prasowania na 3 m długości żeby było zabawniej. N Pokrętło naprężenia nici. 0 4 mm - 10% grubości.\nReads taśmą klejącą przeżroczysta i nikt skuma a jak skuma to udawaj pijaną. Community Calendar.\nMa postać przezroczystej warstwy lodu. Niezawodność hermetyczny system atramentowy. Ścierka do podłóg.\nNiektóre z nich. Cdr Dentomax 3 23. Mufy termokurczliwe serii 91 AHA składają się z rur wykonanych z. Przyrząd pomiarowy. 100mm x 50 m Przezroczysty Lint Remover Cleaner Przyklejony Pył Czyste Taśmy Włosów Film Na Telefon komórkowy LCD ekran. Szklane przedmioty duże lustra i witryny trzeba zlikwidować ponieważ mogą stanowić zagrożenie w sytuacjach zaburzenia równowagi chorego. Zalecenie Fib bulletin 14.\nPierwsze wydanie instrukcji obsługi. Arcta Słownik Staropolski całość Wikiźródła, wolna biblioteka.\nNasze produkty towarzyszą życiu milionów ludzi. Ale jest jeszcze inna opcja że można kupić materiał 2 go gatunku.\nJACEK SEMPOLIŃSKI I JEGO WIDZENIE ŚWIATA. Poduszka stabilizacyjna pomysły, inspiracje z Homebook.\nUrządzenie antystarzeniowe facefx i surowica\nLaseroterapia do usuwania zmarszczek\nZabiegi na twarz przeciw zmarszczkom\nTaśma Czasie online\nOjczyzna, Zdrowie. Sezon kolorowych ścian Nadbałtyckie Centrum Kultury Metoda wykorzystuje specjalny film polimerowy, który przykleja się do powierzchni skóry i odkleja po czasie od 1 do 3 godzin.\nLipidy powodują, że taśma staje się przezroczysta i jest następnie poddawano określonej analizie, np. Profilometria to metoda pozwalająca na zbadanie gładkości skóry i głębokości.\nNivea przeciw zmarszczkom dzień nawilżający\nArti dari anti aging\nPrzezroczysta zmarszczek Księżniczka\ngrudzień grudzień AT Krotoszyn Taśma PCW najwyższej klasy, bardzo elastyczna. Jest bardzo odporna na ścieranie wilgoć kwasy korozję UV, zmiene warunki atmosferyczne, stażenie. Dobra przylepność i elastyczność zapewnia uzyskanie obwoju dobrze zlepionego i bez zmarszczek.\nNajlepszy balsam do starzenia się skóry z trądzikiem\nNajlepszy krem na receptę na zmarszczki\nMożna ją nawijać do minus 18 st. Taśma w płynie Miss Sporty Peel Off Base Coat i klej Ombre. Opatrunki Sorbact.\nchirurgiczne są wzbogacone o warstwę chłonną, hipoalergiczną substancję klejącą oraz przeźroczystą półprzepuszczalną folię. Delikatnie przyciskać powierzchnię rany okrągłym gazikiem Sorbact.\nZaleca się zmieniać gazik kilka razy. Rozwinąć jeden lub kilka kompresów albo taśmę z gazy. Adam Mickiewicz, Pan Tadeusz, czyli ostatni zajazd na Litwie.\nPoza tym musi zawierać jak najwięcej działających antyzapalnie kwasów tłuszczowych Omega 3, a jak najmniej Omega 6. Prawidłowe proporcje jakie powinniśmy na co dzień spożywać to stosunek 1 1jedna część Omega 3 do jednej części Omega 6.\n33 letnie zmarszczki\nNaprawcza laserowa ostrość zmarszczek uv damage corrector makeupalley


Studia związane z lotnictwem w Wielkiej Brytanii\nWątek: Studia związane z lotnictwem w Wielkiej Brytanii\n21-10-2008, 15:47 #1\nWitam za rok zdaje mature i chce zwiazac sie z lotnictwem ( nie koniecznie jako pilot) szukam szko najlepiej w UK odpowiadajacym naszej PRZ. Interesuja mnie kierunki tkaie jak silniki lotnicze czy awionika! Jesli ktos z wam ma jakies informacje bede wdzieczny interesuje mnie: jak trudno jest sie dostac i jkaie sa koszty a kazde co uczelnia moze zaoferowac tzn jakie sa kierunki!!\n21-10-2008, 16:05 #2\ntn, Cambridge ma swoj instytut lotniczy\nnastepny jest Cranfield University\nkolejny to Manchester University\nalbo moze Brunel University (West London)\nlub moze New Bucks University\nno i na koniec Liverpool University\nto kilka do wyboru z tych co na predce znalazlem\n21-10-2008, 16:46 #3\ndzieki a czy ktos z was ma jakies doswiadczenie z ktoras z tych uczelni??\n22-10-2008, 13:18 #4\ntn, nie sadze, zebys znalazl tutaj kogos, kto studiuje na chocby jednej z tych uczelni. ale moze sie myle\n26-01-2011, 21:34 #5\nTemat nieco stary ale komuś może się przydać. Studiuje na Cranfield University i uczelnia posiada jedynie poziom Postgraduate. Uczelnia może mało znana z nazwy, ale w branży lotniczej, przemysłowej jest poważana za jedną z najlepszych (niektorę kierunki nawet na skalę światową) uczelni w Europie.\nMożna tutaj studiować m. in.:\n- Aerospace Vehicle Design (coś co polecał bym każdej osobie pragnącej zostać kontruktorem, najlepszy kierunek)\n- Autonomus Vehicle Dynamics and Control\n- Thermal Power (szczęgołnie opcja Gas Turbines- jedyna taka na świecie)\nTo oczywiście tylko kilka, ale wymieniłem te najbardizej znane, które mają najwięcej kontaktów z przemysłem. Studenci zazwyczaj swoją pracę piszą dla firmy (normalnie płatne), a uczelnia ma kontrakty z takimi firmami jak Rolls-Royce, Airbus czy GE.\n26-01-2011, 22:35 #6\nW Polsce studiując na MELu Politechnikach itp uczelniach można też dostać pracę w branży lotniczej, nie trzeba jechać za granicę.\nzane z lotnictwem - Szukaj w Onet.pl


ZACHOWANIE SPOKOJU – Hobby - Park Jurajski 1 cda\nPaździernik 3, 2016 Zaburzenia i zachowania Brak komentarzy\nJeżeli zachowuje spokój i dystans, pomimo jednoznacznych dowodów wykorzystywania seksualnego, oznacza to, że próbuje poradzić sobie z traumatycznymi przeżyciami poprzez dysocjację i wyparcie (patrz wyżej). Zdarza się tak najczęściej w przypadku wielokrotnych nadużyć, do któ- iych dochodziło przez dłuższy czas. W podobnych sytuacjach zaleca się tradycyjną pomoc psychiatryczną, można też oczekiwać, że terapia będzie trwała długo.Najczęściej w leczeniu rozmaitych zaburzeń spowodowanych przez nadużycia konieczne jest zastosowanie wielu różnych metod. Seksualne składniki tych zaburzeń wymagają odpowiedniej do wieku edukacji seksualnej i ustalenia z dzieckiem adekwatnych sposobów radzenia sobie z potrzebami i popędami seksualnymi (Berliner, 1991). Uczestnictwo w terapii grupowej uświadamia dzieciom, że nie tylko je to spotkało, a także pomaga łagodzić problemy z zachowaniem (Nekli i Watters, 1989). Wykazano także korzystny wpływ terapii poznawczej (Cohen i Mannarino, 1996).