Korzym już trenuje\nDodany: 2014-07-30 16:21:41\nOficjalna prezentacja Macieja Korzyma jako zawodnika TS Podbeskidzie nastąpi dopiero jutro, jednak już dziś nowy „Góral” pojawił się na treningu TSP w Dankowicach.\nPorażka rezerw na inaugurację\nDodany: 2014-07-26 19:13:50\nOd porażki 1:2 (0:1) z rezerwami Górnika Zabrze rozpoczął rywalizację w III lidze opolsko-śląskiej drugi zespół Podbeskidzia. Pierwszego gola sezonu 2014/2015 zdobył dla Górali Szymon Jarosz.\nRezerwy zaczynają sezon\nDodany: 2014-07-26 13:23:15\nZ nowym trenerem oraz większością nowych zawodników do rozgrywek trzeciej ligi przystąpi dziś drugi zespół Podbeskidzia. Trener Dariusz Mrózek będzie miał do dyspozycji przede wszystkim zawodników z grup młodzieżowych rocznika 1996 i 1997.\nDodany: 2014-07-25 22:33:29\nW drugim meczu sezonu Podbeskidzie przegrało w Gdańsku z Lechią 1:0 (1:0). Początek sezonu nie odzwierciedla oczekiwań kibiców i działaczy TSP. Mamy nadzieję, że tym razem sprawdzi się powiedzenie do trzech razy sztuka i Górale za tydzień wygrają z chorzowskim Ruchem.\nDodany: 2014-07-24 11:49:26\nW piątek 25 lipca o godzinie 20.30 Podbeskidzie w swoim drugim meczu w sezonie 2014/2015 zmierzy się na PGE Arena z gdańską Lechią.\nWiceprezes z Murapolu wzmocni marketing\nDodany: 2014-07-22 12:11:30\nJarosław Matusiak, dyrektor marketingu w Murapol S.A., został nowym wiceprezesem TS Podbeskidzie S.A. Podział obowiązków pomiędzy prezesem Boreckim a nowym członkiem Zarządu nie został jeszcze ustalony. Wiadomo jednak, że Matusiak odpowiadał będzie w klubie za marketing.\nDodany: 2014-07-19 05:21:19\nZapraszamy do obejrzenia zdjęć z meczu !. kolejki sezonu 2014/2015 pomiędzy Podbeskidziem a Pogonią Szczecin.\nFalstart: Podbeskidzie-Pogoń 2:3\nDodany: 2014-07-18 23:00:53\nW pierwszej kolejce sezonu 2014/2015 Podbeskidzie przegrało z Pogonią Szczecin 2:3(1:1). Tym samym zakończona została seria 13 meczów bez porażki przed własną publicznością. Był to pierwszy przegrany mecz trenera Leszka Ojrzyńskiego w Bielsku-Białej oraz pierwsza porązka od czasu otwarcia trybuny północnej.\nZ nadziejami na nowy sezon\nDodany: 2014-07-18 09:27:40\nJuż dziś Podbeskidzie rozpoczyna swój czwarty sezon w T-Mobile Ekstraklasie. Nadzieje związane z początkiem rozgrywek są wielkie, bo sygnały nadchodzące w ostatnim czasie z klubu były bardzo optymistyczne. Władze TSP zapowiadają walkę o pierwszą ósemkę tabeli. Pierwsza weryfikacji możliwości TSP już dziś przy Rychlińskiego.\nBielbet oficjalnie sponsorem, Murapol zostaje\nDodany: 2014-07-15 09:35:18\nZgodnie z naszymi wcześniejszymi informacjami firma Bielbet została kolejnym sponsorem głównym TS Podbeskidzie. Z klubem nadal współpracował też będzie Murapol, a nowa umowa z tą firmą prawdopodobnie podpisana zostanie jeszcze w tym tygodniu.\nWyświetlono od 91 do 100 wyników z 567 znalezionych.


TRANSPOL LIDER Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp.k. - pracodawcy.pracuj.pl\nTelefon: 52 35 33 870\nFax: 52 35 33 870\nFirma rozpoczęła swoją działalność w 1996 roku jako Transpol Kopalnia Kruszywa Zenon Poliński. Na początku swojej działalności firma zajmowała się głównie świadczeniem usług transportowych w tym transportem ładunków ponadgabarytowych oraz usługami budowlanymi w zakresie:\nbudownictwa drogowego: drogi, autostrady, parkingi, chodniki,\nhydrotechnicznego: wały przeciwpowodziowe, zbiorniki wodne, zbiorniki retencyjne, rzeki i kanały,\nbudową i rekultywacją składowisk odpadów,\nrobotami ziemnymi oraz wyburzeniami i rozbiórkami budynków.\nOd 2001 roku zajmujemy się również wydobyciem, obróbką oraz sprzedażą kruszywa. Nasze kopalnie zlokalizowane są w województwie kujawsko-pomorskim, pomorskim, wielkopolskim oraz łódzkim. Powstały na bazie bogactw naturalnych występujących w danym regionie.\nZapewniamy naszym odbiorcom szeroki asortyment oraz kompleksową obsługę poprzez organizację logistyki dostaw. Wysoki poziom jakości naszych kruszyw potwierdzają deklaracje wydane przez zewnętrzne niezależne laboratoria budowlane.\nDzięki wykwalifikowanej kadrze, nowoczesnemu zapleczu technicznemu i zdobytemu doświadczeniu możemy Państwu zagwarantować wysoką jakość naszych usług.\nSiłą naszej firmy są ludzie, którzy ją tworzą, ich doświadczenie i zaangażowanie w wykonywaną pracę. Dynamiczny rozwój sprawia, że szukamy osób ambitnych, stawiających na rozwój osobisty, ale też otwartych na czerpanie z doświadczenia zespołu specjalistów, dzięki którym firma od kilku lat podejmuje z powodzeniem nowe wyzwania.


łownie za 110 złoty miesięcznie po ty by używać jedynie sztangi było by bezsensowne. Mam całe wakacje , może znajdę wyjście z problemu , albo ktoś zaproponuje mi inny trening FBW na masę z tym co mam. Dało by się w ogóle robić FBW z tym co mam?? i jeszcze jedno mnie ciekawi , FBW to full body workout a nie wiem jaki wpływ miało by robienie tych 3 ć\nOdpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-07-08 22:57:53 Liczba szacunów: 0\nChce wlasnie robic jeden trening z ketlami w tygodniu dorzuce jeszcze fbw i jak bede mial sily to moze jeszcze jakis kompleks sztangowy. Hm, szczerze nie za różowo sobie to wyobrażam.@@-) Chcesz robić trening kettlami po fbw, na zmianę z kompleksem sztangowym? Możesz wrzucić plan którym trenujesz? Czy ja wiem bokser z tego co czytam i oglądam film\nOdpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2012-01-05 08:57:06 Liczba szacunów: 0\nTakie pytanko zmienilem trening z FBW na split wiadomo ze jedna partia dostaje mocniej niz przy fbw, ale zakwasy utrzymuje sie po 3-4 dni, jest to poprostu przyzwyczajanie miesni do takiego wysilku czy moze lezy blad w diecie ? (split jade 2 tydzien)\nOdpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 13:00:57 Liczba szacunów: 0\niłce i o 24.00 wyjeżdżam na wakacje :-D, Samolot mamy ok 5 rano. Mialem lecieć 17stego ale troche się pozmieniało (nie pisalem o tym chyba nigdzie) i lece dziś :-)) Akurat sie fajnie zamknąłem z treningami bo tez jutro wypada wolne. Nie planuje tam oczywiście trenować, ale jakiś FBW na pewno wpadnie, taki regeneracyjny bo jest siłka w hotelu };-)\nOdpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 08:51:41 Liczba szacunów: 0\nmieniało (nie pisalem o tym chyba nigdzie) i lece dziś :-)) Akurat sie fajnie zamknąłem z treningami bo tez jutro wypada wolne. Nie planuje tam oczywiście trenować, ale jakiś FBW na pewno wpadnie, taki regeneracyjny bo jest siłka w hotelu };-) tam chyba miał byc tricpes;-) odpoczywaj przez ten tydzien i w koncu podjedz;-) ja rok temu przywiozłem po\ni ja mam jeszcze jedno pytanko ale juz odnosnie fbw otóż : Wg was jaki jest lepszy trening fbw na mase 15-10-5 czy 12-8 powtórzeń?\nOdpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 15:19:07 Liczba szacunów: 0\nWitam mam pytanie cwicze fbw na mase A i B 4 serie zaczynajac od 12 powt. i skacze co 2powt. w dol,ale czytalem tez o fbw 15-10-5.Ktory system bedzie lepszy dla przyrostu miesni czy to raczej nie ma znaczenia? Poczytaj arty Wodyna o 15/10/5 wszystko Ci wyjaśni\nOdpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 20:54:02 Liczba szacunów: 0\ni tak zaczęłam sobie je przeglądać. Dwa lata temu już byłam trochę obeznana w treningu i diecie, zaczęłam jeśc podobnie jak teraz, jednakże jadłam 1300 kcal, ćwiczyłam 3 razy FBW na siłce i robiłam HIIT, biegałam też sobie trochę. Wtedy zleciało mi z tych 78 kg do 70 kg. wtedy już wyglądałam naprawdę dobrze, pomimo jeszcze sporej ilości tłuszczu na\nOdpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 11:50:15 Liczba szacunów: 0\npograłem w piłkę 1,5h a za godzinę trzeba iść zrobić fbw na siłce daj spokój, nie mów mi o czyszczeniu bo ja tej kofeiny już nienawidze :))\nOdpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 13:05:05 Liczba szacunów: 0\nDZIEN 14 Dzisiaj rozpoczyna się drugi tydzień moich treningów. Myślę że w tym tyg jakieś pierwsze podsumowanie zrobie. Dzisiaj trening FBW 5X5 Rozkład treningów w tym tygodniu będzie trochę inny. Zauważyłem ze 3 treningi siłowe/cf pod rząd to za dużo jak dla mnie obecnie , 3 dzień treningowy zazwyczaj dużo słabiej z siła. W tym tyg będzie to wygląd\nOdpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8534 Data: 2013-03-04 09:04:01 Liczba szacunów: 0\nCo do koksowania to akurat źle trafiłes -jeszcze nic w swoim życiu nie wziołem :),a z cieżarami gonię nie jednego na wolnych cieżarach tutaj myśle ,ze Knife uzył tylko żargonu-"koksy" i nic złego nie mial na mysli,tak jak ja kiedys z okresleniem FBW ha ha! ale teraz juz wiem ,ze FBW na maszynach nazywa sie HBW :))\nOdpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 08:33:38 Liczba szacunów: 0\nwinogrona.Ujdzie? //ww proste zamiast białka? chyba żart 13)Przy zalozeniu, ze poczatek jej treningu to ponad godzina aerobow roznego typu, czy tego typu przerobienie mojego FBW na koniec treningu jest do zaakceptowania(cel: ujedrnienie miesni, zarysowanie, aboslutnie nie rozbudowa): //po pierwsze: nie robi się godzinnych aerobów przed treningiem\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-07-07 08:54:59 Liczba szacunów: 0\nTak, skończyłem wczoraj cały plan, i jutro albo od nowa. Nie czuję nóg ... Co do planu - nie stosuj FBW. Na FBW nie urośniesz. Zobacz dzienniki od ludzi, którzy lecą FBW. Widzisz zastój? Bo ja już tak.\nOdpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 06:01:19 Liczba szacunów: 0\nprzygody z rowerem. Cały czas bieg w 28 st C za nim i asekuracji + podepchniecie pod górki. Micha weszło 2,786 kkcl w czym 165 białego;-) Chyba posłucham Kuby i zmienię moje FBW na splita, nie regeneruję się na czas co objawia się mniejszą wydolnością mięśni oraz ciągłym "bólem". Nie ma co liczyć że zacznę sypiać po 9h ( rekord ostatnio to 7h) Ro\nOdpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 09:53:01 Liczba szacunów: 0\ne. Więc wychodzi na to, że gen mi w ogóle nie służy. Tasiemiec tez odpada bo to całkiem inne objawy. 4kolor - trenowałem już w zakresie 2-6 xTydz. Imo najlepiej czuje sie na FBW x3tydz. Wtedy jakoś organizm reaguje najlepiej. Nie rosne.... fakt, bo nie rosłem na żadnym z treningów ale przy FBW na drugi dzień czułem sie troche bardziej ubity a nie\nOdpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2010-12-02 12:48:51 Liczba szacunów: 0\nFBW. Postawiłbym na wersję 3 dniową. Inaczej, mim zdaniem następuje takie rozdrobnienie serii na poszczególne partie, że nie sposób dobrze wejść na ciężar roboczy. Moim zdaniem 3 dniowa rozpiska FBW ma najlepszy stosunek objętości treningu do dni jakie pozostają na regenerację. Tak czy inaczej- całe FBW musisz oprzeć na ćwiczeniach podstawowych.\nOdpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-05-26 19:41:54 Liczba szacunów: 0\nka proszku tak może odmienić trening. Aż chciało mi się ćwiczyć! Latałem jak głupi po siłowni, ćwiczyłem szybko i dokładnie. Pompy szalonej nie odczuwałem, ale to pewnie wina FBW. Na splicie na pewno to wygląda inaczej. Wrażeniami podzieli się pewnie też T-Blacha, który ćwiczy splitem (właśnie w tej chwili chyba nawet ) i dziś przyjął pierwszą daw\n1 Zależy jakie ciężar w tych cwiczeniach masz, na biceps czy triceps po 2 cwiczenia starcza, act czy fbw na początek spokojnie się nadadzą 2 białko dodajesz jak masz braki 3 to jest temat rzeka http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html 4 widocnie takie uwarunkowanie genetyczne,\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-03-29 20:29:53 Liczba szacunów: 0\ndłem fajnie wychodzi się na czymś takim jak nie chce się zalać człek Zyrafka - a dziękuję, i zapraszam do siebie zawsze Aylar - no ba! Tak więc dzisiaj był pierwszy trening FBW! Na początek wziąłem się za plan B, a wyglądało to tak: 1.mc na prostych ze sztangielkami 15x7kg 15x12kg 15x14kg 15x18kg 15x20kg 2.unoszenie hantli w bok siedząc 15x6kg 15\nOdpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 15:42:48 Liczba szacunów: 0\nO butach napisze wiecej po weekendzie. Kamera - SJ4000 jak mowi Kuba, polecam. Ledwo zyje, wiec bedzie krotko. Z rana FBW na silowni - to jest zenada, jakie zakresy tetna osiagam na standardowym zestawie. Znaczy dobrze, ale dziwnie mi z tym. Po silowni zmiana ciuchow i 30 minut bieganie recovery na biezni. Wieczorem rower - taki karnawalowy maraton\nOdpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 20:46:47 Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: spas sfd synthol testosteron propionat efekty gumy treningowe kolagen smart kontakt olimp kreatyna tłuszczaki dziki orzech s4 gotu kola trening biceps snes zma swiss wysycona aorta lipomastia mass mutant


Krajowa Kasa SKOK nie chce płacic za zobowiązania SKOK Wołomin. KNF twierdzi, że powinna - GazetaPrawna.pl\nWymiana zdań na linii Krajowa Kasa SKOK i Komisja Nadzoru Finansowego. Ta pierwsza twierdzi, że przepisy nie pozwalają jej pomóc SKOK-owi Wołomin. Nadzór finansowy uważa, że jest odwrotnie.\nKomisja Nadzoru Finansowego zawiesiła działalność SKOK Wołomin, bo ta nie jest wypłacalna. Jeżeli kasa nie otrzyma wsparcia, nadzór złoży wniosek o upadłość wołomińskiej kasy. To, w ciągu 20 dni roboczych, uruchomi wypłatę depozytów ze środków Bankowego Funduszu Gwarancyjnego.\nPrzecież SKOK to jeszcze większa lichwa i piramida niż AmberGold!\nAmber Gold to było małe piwo na niecały 1 mld. Tutaj jest kilkanaście mld. Parę kas przejęto, Wspólnota padła, teraz Wołomin mający 15% aktywów a wiele kas nie ma nie tylko wymaganego kapitału własnego-5%, ale mają wręcz ujemny!


Aparaty fotograficzne również dla amatorów - teclance.com\nJeszcze zupełnie niedawno było tak, iż kiedy pragnęliśmy posiadać niesamowite ujęcia, to musieliśmy pójść do fotografa, bo tylko on miał aparat świetnej jakości. Teraz jednak kwoty aparatów fotograficznych, nawet tych naprawdę świetnej jakości są w tak przystępnej kwocie, że każdy ze spokojem może je sobie kupić i później cieszyć się ze niesamowitych fotografii zrobionych czy to w domu czy na wakacjach.\nokreślanych lustrzankami jest teraz niesamowicie korzystna, to coraz więcej ludzi decyduje się właśnie na ich zakup. Nie ma co się im dziwić, w końcu Canon EOS 550D EF-S 18-55 IS, to aparat lustrzanka, kompakt czy aparat w smartfonie, który pozwala robić niesamowite fotografie tak z bliska, jak i z większej odległości, a do tego wszystkiego jest jeszcze w cudownie przystępnej kwocie. Na dodatek dużym powodzeniem cieszy się również Lustrzanka Canon EOS 700D czarny 18-135mm, posiadająca dużo ciekawych możliwości, których nie odnajdziemy w standardowych i tych najtańszych aparatach. Co istotne, starczy wykonać nią kilka ujęć, a szybko zrozumiemy, jakie ustawienia, w którym momencie najmocniej się opłacają, a co się z tym łączy, mamy szanse być pewni, iż nasze ujęcia niczym nie będą się odróżniały od tych, wykonanych przez profesjonalnego fotografa.\nJak często było tak, że szliśmy na basen, albo zajechaliśmy nad jezioro i żałowaliśmy, iż nie mamy wodoodpornego aparatu? Musieliśmy pilnować, by stać na brzegu, by nikt nie ochlapał nam aparatu i jednocześnie też dopilnować każdego kroku, abyśmy czasem nie wpadli do jakiegoś dołu. Na szczęście obecnie mamy możliwość zakupić Seashell SS-1 Do aparatów kompaktowych – czerwona, a więc wodoszczelną obudowę, w którą włożymy aparat fotograficzny i już można go brać nad wodę, a co więcej możemy się z nim także zanurzać. Bez wątpienia takie rozwiązanie jest o tyle świetne, że zakup takiej obudowy jest znacznie tańszy niż zakup właściwego wodoodpornego aparatu (Seashell SS-1 DO APARATÓW KOMPAKTOWYCH), a poza tym, zawsze jeżeli ta obudowa nie będzie nam potrzebna, będziemy mogli ją zwyczajnie zdjąć.\nJak widzimy są takowe części do aparatów, które mogą nas zaskoczyć i wprowadzić w niemałe osłupienie. Nie mniej trzeba się zastanowić, czy nie sprawdzą się one przy naszym aparacie Sony Next, gdyż skoro dzięki nim będziemy mogli wykonać dużo fajniejsze ujęcia, to może warto w takie coś zainwestować?\naparat aparat fotograficzny aparaty Canon fotografa fotografii lustrzanka lustrzanki Sony


Pierwszy stopień nauczycielski w jodze, to Introductory I. Niedawno, w połowie września grupa z kursu nauczycielskiego u Jurka Jaguckiego zdawała ten egzamin. Przedstawiamy refleksje i wrażenia kilku osób uczestniczących w egzaminie. Zamieszczamy podstawowe informacji na temat kursów nauczycielskich.\nMimo, że kończę kurs u Konrada, z powodów osobistych zdawałam egzamin z grupą Jurka. Przed egzaminem byłam bardzo przejęta. Nawet lekko spanikowałam. Fakt, że będzie mnie oceniało czteroosobowe gremium nie poprawiało mi samopoczucia, wręcz przeciwnie. Jednak, kiedy znalazłam się w Szkole Jogi, pooddychałam ta atmosferą, uspokoiłam się. Egzaminy trwały przez 4 dni, od 14 do 17 września. Ja zdawałam w sobotę, 16 września. Stały skład komisji to Konrad Kocot, Henryk Liśkiewicz. Romek Grzeszykowski był 3 dni na egzaminach, Renata Koba, Robert Spica jeden dzień przyglądali się zdającym. Byłam oceniana przez Konrada, Henia, Romka, Roberta.\nKażdego dnia egzaminu Komisja oceniała maksymalnie 10 osób. Pierwszym etapem jest praktyka własna. Asany, które mam wykonać, oczywiście znam wcześniej, robiłam je tysiące razy. W każdej z nich trwa się minutę. Wydawałoby się, że minuta to mało czasu. Czasami zdaje się być wiecznością. ;-)\nPrzed wejściem na salę, przypomniałam sobie słowa Jurka: „nic nie wymyślisz nowego, ten egzamin jest pokazaniem tego, czego się nauczyłaś przez te wszystkie lata, kiedy praktykujesz.” I ogarnął mnie spokój. Spokój i skupienie.\nW czasie praktyki obserwujący chodzili po sali i od czasu do czasu zapisywali coś na swoich kartkach. Podobało mi się, jak na nas patrzyli. W sposób zupełnie odpersonalizowany. Miałam wrażenie, że nie patrzą na mnie, Justynę, tylko na kształt asany, którą wykonuję, na to, jak ja przedstawiam asanę.\nPrzemieszczali się cicho, dyskretnie, starając się nie zburzyć naszego skupienia.\nPo praktyce własnej poczułam się wolna. Uff, stało się najważniejsze. Teraz już tylko test, uczenie. Poczułam spokój i taką radość z wykonanej roboty. Starałam się wykonać ją jak najlepiej.\nKomisja udała się na naradę, aby ustalić, które pozycje będziemy uczyć. W tym czasie piszemy test. Stres przed obnażeniem swojej niewiedzy mija, test nie jest trudny. Jurek, który jest z nami na sali, przypomina, żebyśmy się nie porozumiewali. „Nie można nie zdać egzaminu, nie zdając testu” - mówi. Napiszemy źle ten, to napiszemy następny. Kiedyś napiszemy dobrze. Jednak polskie nawyki ściągania biorą górę. Trochę się porozumiewamy.\nPo teście Komisja ogłasza swoją decyzję. Każdy z nas dostaje asanę do uczenia, którą powinien poprawić w swojej praktyce.\nNie dziwię się, że mam uczyć wygięcia do przodu i virabhadrasanę I. Wiem, że nie są to moje najmocniejsze pozycje.\nMamy dwie godziny czasu. Idziemy z Anią na pyszny obiad, potem Ania kupuje buty. Słońce, ulica, dla mnie obce miasto, które z ciekawością oglądam, czuję taką wewnętrzna radość. Wracamy. Na sali trwają przygotowania do uczenia. My również zaczynamy się przygotowywać.\nPodczas egzaminu z uczenia, osoba zdająca ma za zadanie nauczyć 3 pozycji, które wybrała dla niej komisja: zawsze są dwie pozycje na dwie strony i jedna pozycja, która jest jednostronna. Oprócz tego uczymy halasany, sarvangasany.\nCzas uczenia 15 minut. Komisja chodzi, podsłuchuje, ocenia, udziela wskazówek. Uczymy cztery osoby spośród nas. Mamy też prawdziwe początkujące, które przyszły do Szkoły. Podczas praktyki własnej Komisja nie odzywała się, żeby nas nie rozproszyć. Teraz słyszmy uwagi dotyczące praktyki. Trafne, czasami bolesne.\nPo egzaminie znów z Anią decydujemy się wyjść. Siedzenie w sali i roztrząsanie, wspominanie, katowanie się źle użytym słowem, tym, co kto powiedział wydaje mi się nie do zniesienia.\nKomisja ogłasza werdykt. Najczęściej przewodniczący Komisji, Konrad przedstawia uwagi do kandydata. Swoją wypowiedź buduje tak, że najpierw słyszymy coś, co było dobre, co się podobało, potem coś, co można byłoby poprawić. Uwagi są bardzo celne, mądre. Mam wrażenie, że Komisja tymi kilkoma zdaniami dotyka prawdy o mojej praktyce. Nie mogę wyjść z podziwu – to tak widać?, jak Oni to zobaczyli?. Miło i ciepło się robi na sercu, kiedy słyszę pochwały. Wyważone, prawdziwe.\nKiedy jeżdżę na obozy, słyszę uwagi na temat tego, co mogę poprawić, ale są zupełnie czymś innym od tej całościowej oceny. Na obozach dotykamy analizy, tu słyszę syntezę. Prawdziwą, mądrą, którą odnoszę również do swojego życia. Tak jest, Komisja ma rację.\nTa rozmowa, te słowa są ważne, trochę żałuję, że nie trwa dłużej. Ciekawi mnie, cóż takiego pisali na mój temat na swoich kartkach, kiedy wykonywałam asany? Czy jest możliwe, że kiedyś się tego dowiem?\nJeszcze buziaczki, uściski, wręczenie dyplomów, pogaduchy. Do zobaczenia za rok, na następnym egzaminie.\nJustyna, 7 lat praktyki\nEgzamin? Uczciwie? Mam za sobą trochę zdawanych egzaminów w życiu. Do żadnego jednak z poprzednich nie przygotowywałam się tak systematycznie jak do tego. Głównie odnosi się to do prawie codziennej praktyki oraz studiowania ścieżek jogi. Wiele czasu zajmuje mi też wdrażanie jogi do codziennego życia. To chyba najtrudniejsze zadanie dla mnie.\nW czasie przed egzaminem nie odczuwałam, znanego mi wcześniej - skurczu żołądka czy walenia w piersi. Miałam poczucie, że będzie to co sobie wypracowałam. Nic więcej i nic mniej. Żadnego strachu i paniki. Nagrodą jaka mnie spotkała w czasie trwania egzaminu był spokój jaki mnie ogarnął od pierwszych jego chwil. Nigdy w czasie egzaminu nie czułam się równie spokojna i odprężona jak przy egzaminie na Introdactory I. A, że byłam naprawdę spokojna świadczy fakt, że pomiędzy jedną a drugą częścią egzaminu, w drodze na obiad, wstąpiwszy z Justyną do sklepu obuwniczego, wyszłam z zakupem. Mam bardzo ładne botki na zimę!\nMam zamiar zdawać na kolejny stopień - Introdactory II. Ten pierwszy to właściwie był dopiero wstęp.\nOtrzymałam też zapytanie dotyczące zasadności prowadzenia kursów i egzaminów. Jestem zdecydowanie za utrzymaniem i jednych i drugich. Człowiek, przed którym drugi człowiek otwiera swoje ciało i umysł powinien przechodzić szkolenie. Do przekazywania wiedzy potrzebny jest nauczyciel świadomy tego co czyni, posiadający wiedzę przekazaną za pośrednictwem książek i naszych nauczycieli przez B.K.S.Iyengar - twórcę metody. To z jego upoważnienia uczymy. On daje swą wieloletnią praktyką, doświadczeniem, wsparcie dla naszych działań. Joga nie jest Jego, Jego jest metoda praktyki poszczególnych asan i ich zestawów.\nUkoronowaniem każdego kursu jest egzamin, w czasie którego zdolność przekazywania wiedzy innym, potwierdza grono ludzi mających w tej dziedzinie przygotowanie. Nikt jeszcze nie wymyślił lepszej metody na sprawdzenie wiedzy niż egzamin. Faktem jest jednak, że egzamin ten jest również egzaminem dla naszych egzaminatorów z ich pracy w duchu czystej filozofii jogi, pozbawionej kulturowej i historycznej interpetacji.\nZatem do usłyszenia za kilkanaście miesięcy.\nAnia, 6 lat praktyki\n*po co poszliście na kurs - żeby pogłębić praktykę\n*jak się czuliście przed kursem - że jest to trudne i czy dam sobie rade\n*jak się czuliście w trakcie kursu - jest to ugruntowanie praktyki i dużo fajnych doświadczeń, sięgnięcie głębiej, a nie tylko asanki. Ja znalazłam to, czego szukałam, choć może nie wiedziałam na początku, ze właśnie "tego" szukam. Nie umiałam tego nazwać- a teraz już wiem.\n*po egzaminach - ciekawe uczucie i doświadczenie. Warto było podejść do egzaminu .\n*co wam to dało - .j.w.\n* czy będziesz zdawać Intro II - .jak Bóg da.\n*czy egzamin jest potrzebny - tak.\n*po co - za długo by opowiadać i nie ma sensu. Bo nie da się tego wyjaśnić osobom, które nie były na kursie i na egzaminie. Nie ten poziom doświadczeń. Ale ważne jest to, że na pewno jest to weryfikacja naszych wyobrażeń o sobie, czyli czy tak naprawdę wiemy, co robimy i czym to jest (bycie nauczającym jogi innych). To, że ćwiczymy jogę nie jest jednoznaczne z tym ze mamy dar nauczania i że rozumiemy to wszystko na tyle, aby moc przekazywać to innym!!!!!\nZosia Kosiorek, 15 lat praktyki\nKilka słów o Kursie Nauczycielskim i egzaminach.\nPolskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara powstało w końcu 2002 roku, (proces rejestracji zakończył się w maju 2003). Jego celem jest min. teoretyczne i praktyczne szkolenie członków w systemie jogi.\nB.K.S. Iyengar na początku sam certyfikował nauczycieli. Z czasem, kiedy było ich coraz więcej, stworzył zasady certyfikowania. Tym samym upoważnił innych nauczycieli do nadawania dyplomów. W Polsce kursy nauczycielskie mogą prowadzić Jerzy Jagucki, Henryk Liśkiewicz, Konrad Kocot. Pierwszy kurs nauczycielski zaczął się w styczniu 2003 r (trwał do czerwca 2005). Był to bardzo pionierski kurs, na którym krystalizowały się zasady, program. Drugi kurs (w kolejności) poprowadził Konrad (marzec 2003 – listopad 2006). Obecnie trwa kurs prowadzony przez Jurka (luty 2005 – luty 2008) i kurs prowadzony przez Konrada (październik 2005 – czerwiec 2008). Do prowadzenie swojego kursy przygotowuje się Henryk (listopad 2006 – listopad 2009). W Kursie Nauczycielskim mogą wziąć udział osoby, które już uczą lub pragną w przyszłości rozpocząć nauczanie jogi i zdobyć ku temu praktyczne przygotowanie. Wymagane są co najmniej 2 lata regularnej praktyki jogi według metody Iyengara (poświadczone przez list rekomendacyjny od dyplomowanego nauczyciela jogi Iyengara). Kurs trwa 3 lata. Głównym tematem jest doskonalenie praktyki i nauczania podstawowych asan.\nRocznie kurs obejmuje 6 spotkań weekendowych (około 14 godzin praktyki) i 1 zgrupowanie 6 dniowe. Pierwszy rok poświęcony jest głównie doskonaleniu praktyki podstawowych asan i pranajam, a także nauce obserwowania i samokorekty oraz zastosowania pomocy do ćwiczeń. Głównym tematem drugiego roku jest doskonalenie praktyki i nauczania podstawowych asan na stopień Introductory I, a trzeci rok - na stopień Introductory II.\nProgram obejmuje również: elementy metodyki nauczania, podstawowe zestawy terapeutyczne, umiejętności zastosowania różnorodnych pomocy do ćwiczeń, wprowadzenie do anatomii i fizjologii oraz studiowanie wybranych Jogasutr Patańdżalego, fragmentów Bhagawad Gity oraz Hatha Yoga Pradipiki i Gharanda Samhity.\nSzczegóły na stronie:http://psji.pl/\nPo zakończeniu drugiego roku odbywa się egzamin na stopień "Introductory I", który obecnie stanowi pierwszą część egzaminu na stopień Introductory II. Osoby, które go zaliczą otrzymują od Stowarzyszenia pozwolenie na nauczanie jogi według metody Iyengara (ważne przez 2 lata). Osoby, które pomyślnie ukończą cały kurs i pierwszy egzamin, będą mogły przystąpić do egzaminu na stopień "Introductory II".\nAkcesoria i maty do jogi\nJESIEŃ Z JOGĄ 2018 | MAJÓWKA Z JOGĄ 2018 | WIOSNA Z JOGĄ 2018 | CZERWCÓWKA Z JOGĄ 2018 | WAKACJE Z JOGĄ 2018


reasons-not-rules: stycznia 2012\ntortilla tort z sosem kakaowym i chilli\nw końcu mam w miarę "przyzwoite" (bo w sumie takie słowa o tej brązowej papce poniżej to chyba za dużo) zdjęcia jedzenia, więc wrzucam, żeby nie zapomnieć przepisu. Niestety, przez zimę, kiedy to większość dań robię jak jest już ciemno, zdjęcia wychodzą beznadziejne, przez co nie chce mi się wrzucać postów i zapominam przepisy :C.\nALE kupiłam na dniach lustrzankę analogową i jeśli uda się ją naprawić, to zapowiadam w przyszłości piękne zdjęcia żarcia, w szczególności słodkich i wytrawnych tortów - obsesja ostatniego miesiąca : o.\nMEKSYKAŃSKI TORT Z TORTILLI Z POMIDOROWO-KAKAOWYM SOSEM CHILLI\n(4-6 porcji, moim zdaniem bardziej 6 i to dość sytych).\nKALORYCZNOŚĆ: ok 370 kcal (jeśli bierzemy pod uwagę 6 porcji)\n- 5 placków tortilla, jeśli nie mamy gotowych to dodatkowo:\n- 1 szklanka mąki kukurydzianej\n- 2 łyżki oleju/oliwy\n- 1 puszka pomidorów (całych lub w kawałkach)\n- 200 g czerwonej soczewicy\n- opcjonalnie kilka ząbków czosnku\n- sól, pieprz, oregano,majeranek, słodka papryka, kurkuma\n1 szklankę mąki kukurydzianej, łyżkę oleju, łyżeczkę soli i 2 szklanki wody gotujemy, aż wszystko zgęstnieje. Odstawiamy do ostygnięcia, następnie dodajemy około 1,5 szklanki mąki pszennej oraz drugą łyżkę oleju. Wszystko ugniatamy. Dzielimy na około 7 kawałków, następnie kolejno każdy podsypujemy mąką i wałkujemy na cieniutko. Wykrawamy okrągły placek i smażymy na dużej patelni po 1-2 minut z każdej stron, najlepiej bez tłuszczu, ale można wlać kroplę czy dwie.\nDo tortu potrzebne będzie nam pięć tortilli, a więc resztę można zostawić np. na jutrzejsze śniadanie i zrobić sobie quesadillas!\nPaprykę pokrojoną w kawałki podsmażamy z odrobiną cebulki, posypujemy solą i pieprzem. Dodajemy do niej puszkę czerwonej fasoli, bez wody oczywiście. Fasolę z papryką wysypujemy na pierwszą tortillę, którą kładziemy na płasko w okrągłej blaszce.\nNastępnie gotujemy czerwoną soczewicę (polecam dodać do wody cukier oprócz soli), następnie mieszamy ją z podduszoną cebulką i czosnkiem. Dodajemy majeranek, sól i pieprz, no i kurkumę! Tak przygotowaną pastą, smarujemy kolejną tortillę, ułożoną na warstwie fasolowo-paprykowej.\nKolejna warstwa to pomidory z puszki, odcedzone, wymieszane z kukurydzą i oregano. Na tym też kładziemy placek tortilli.\nOstatnią warstwą są pokrojone cienko, podpieczone, osolone ziemniaki.\nNa wierzch kładziemy ostatnią tortillę. Wszystko zapiekamy razem około 10-15 minut.\nW tym czasie, przygotowujemy sos. Sos pomidorowy pozostały po pomidorach z puszki,mieszamy z jedną posiekaną papryczką chilli, 1 łyżką kakao, odrobiną soli, cukru i ponownie oregano/ziół prowansalskich.\nTort wyjmujemy z piekarnika, kroimy na kawałki i według uznania polewamy brzydkim sosem :D.\nAutor: reasons-not-rules o 18:30 2 komentarze:\nEtykiety: fasola, kukurydza, meksyk, naleśniki, papryka, pomidor, pomidory, soczewica, vegan, ziemniaki


Odbiór elektroniki. Najlepsze oferty. | hogansheroes.de\nOdbiór elektroniki. Najlepsze oferty.\nAle bywa tak, że dopieszczanie komputera jest już pozbawione sensu, bo nowe technologie stają się niekompatybilne wobec starszych, to znaczy, że nowszych części nie można już dołączyć do starych. Zakup świeżego zestawu komputerowego jest wtedy nieuchronny, a stary blaszak, jak to w życiu, musi… odejść. Są to więc urządzenia narażone w szczególnym stopniu na uszkodzenia o charakterze mechanicznym. Poza tym ogólnie rzecz biorąc są bardziej delikatne od komputerów stacjonarnych i częściej potrzebują napraw. Potrzebne są w tym różnego rodzaju serwisy. Można je znaleźć wpisując w Internecie przykładową frazę „naprawa laptopów” albo po prostu przejdź: przeczytaj tutaj.\nJeżeli chodzi o usługi wykonywane przez takie pogotowie komputerowe, bezsprzecznie korzyścią jest możliwość dojazdu i napraw w domu klienta. Decydując się dzisiaj na sprzedaż niepotrzebnego sprzętu elektronicznego można w pełni liczyć na skup komputerów - http://www.drlaptop.pl/pogotowie-komputerowe. To właśnie w stołecznym mieście trafić można na wyjątkowo ciekawe oraz atrakcyjne dla zlecających możliwości. Całkiem pokaźne sumy można otrzymać też za niedziałający całkowicie sprzęt, dlatego tak wielu zaufało już sprawdzonej i cieszącej się renomą w skali całego kraju firmie - http://www.drlaptop.pl/. A dokąd, zadacie pytanie? To zależy od wielu czynników. Jeśli komputer ciągle ma jakąkolwiek wartość, można skorzystać z internetowych portali aukcyjnych i oddać go pod wirtualny młotek.\nZawsze przyda się parę groszy. Przywiązani do tradycji mogą polegać na gazetowych ogłoszeniach drukowanych, których oglądalność bardzo słabnie. Od czasu do czasu ukaże się jakieś zawiadomienie o chęci sprzedaży lub zakupu, zazwyczaj wyglądające tak: AAA albo AAAA używany komputer oddam niedrogo. Ogłoszenia papierowe to melodia przeszłości. Tak naprawdę idealnym wyjściem jest zabezpieczenie się na wypadek awarii laptopa. Należy wykonywać kopie zapasowe danych, Przechowywać je na serwerach sieciowych albo w chmurze, żeby nie było kłopotów z ich odzyskaniem. Gdy tego rodzaju czynności to dla nas czarna magia, warto pójść po pomoc właśnie do serwisu.\nOferują one różnego rodzaju usługi informatyczne jak naprawa komputerów -> przejdź. Pracujący tam fachowcy mogą nauczyć nas właściwego przechowywania danych. Profilaktyka jest najlepszym rozwiązaniem. Jeżeli regularnie robimy kopie zapasowe, dbamy o komputer, to nie grożą nam awarie. A nawet gdy jakaś się przytrafi, nie będziemy mieli żadnego kłopotu z odzyskaniem danych. Warto także odpowiednio zabezpieczyć swój komputer przed wirusami.\nW wyborze odpowiedniego programu antywirusowego serwis komputerowy również nam pomoże. Bardzo zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie możesz szczegółowo zapoznać się z naszą ofertą - Dr Laptop. Wśród wykonywanych przez nas usług znajduje się nie tylko reperowanie komputerów, ale także wiele innych usług. kiedy chcesz się przekonać, że masz do czynienia z wyjątkowymi profesjonalistami, wyszukaj nas w internecie. Na forach internetowych możesz oszukać sporo dobrych opinii na nasz temat. Funkcjonujemy na rynku już od kilku lat, a rzesze usatysfakcjonowanych klientów przecież nie mogą się mylić. Teraz Ty także możesz przekonać się, jak duża jest jakość świadczonych przez nas usług. Jeżeli tylko mieszkasz w Gdyni lub okolicach i popsuł Ci się komputer, bez wątpienia powinieneś skorzystać dokładnie z naszych usług.Zobacz również https://plus.google.com/111069683281575023172/about


Dziennik Prawny Kobieta w ciąży na zwolnieniu lekarskim. w\nKobieta w ciąży na zwolnieniu lekarskim. Co dzieje się w przypadku poronienia?\nCzy jeśli kobieta poroni wciąż może przebywać na zwolnieniu lekarskim?\nKobieta, która ma za sobą traumę poronienia, najczęściej idzie tylko na krótkie zwolnienie lekarskie, po którym stara się wrócić do pracy. Mało kto wie, a odpowiednie instytucje o tym nie informują, że po poronieniu należy się urlop macierzyński trwający aż 56 dni, i to bez względu na tydzień, w którym doszło do poronienia.\nJedynym dokumentem niezbędnym do rozpoczęcia urlopu macierzyńskiego w takiej sytuacji jest akt urodzenia dziecka z adnotacją o urodzeniu martwym. W kodeksie pracy, a dokładnie artykule 180 § 1 zapisano, że: „W razie urodzenia martwego dziecka lub zgonu dziecka przed upływem 8 tygodni życia, pracownicy przysługuje urlop macierzyński w wymiarze 8 tygodni po porodzie, nie krócej jednak niż przez okres 7 dni od dnia zgonu dziecka”.\nKomu lekarz może udzielić informacji o stanie zdrowia pacjenta?Anna Malinowska\nPo akt urodzenia po poronieniu należy udać się do Urzędu Stanu Cywilnego. Jest on tam wystawiany na podstawie karty martwego urodzenia ze szpitala. Znajdują się tam dane dziecka oraz informacja, że urodziło się one martwe. Zdarza się, że szpital nie chce wydać dokumentów, które są niezbędne do rejestracji w USC, z uwagi na brak możliwości określenia płci w sposób organoleptyczny (najczęściej do 16 tygodnia trwania ciąży). Wówczas niezbędne jest skorzystanie z badań genetycznych (prywatnie). Wówczas również istnieje możliwość zbadania powodu poronienia. Bez znajomości płci dziecka, jego rodzice nie mogą starać się o przysługujące im zasiłki.\nUrlop macierzyński po poronieniu liczony jest od chwili poronienia, a nie od momentu złożenia niezbędnych dokumentów. Pomiędzy złożeniem dokumentów do pracodawcy a momentem poronienia kobieta może przebywać na L4 albo korzystać z urlopu wypoczynkowego, które później zostaną anulowane i zamienione na urlop macierzyński. Jedynym wymaganym dla pracodawcy dokumentem w związku z przyznaniem urlopu macierzyńskiego po poronieniu jest akt urodzenia z adnotacją o urodzeniu martwym. Pracodawca nie ma prawa wymagać innych dokumentów, szczególnie lekarskich. Razem z aktem urodzenia składa się również wniosek o urlop macierzyński.\nZaskakująca decyzja UOKiK. Chciał zaszkodzić firmie zapraszającej na pokazy, a tymczasem... Martyna Kowalska\nUrlop macierzyński w przypadku urodzenia martwego dziecka jest czasem na regenerację i odzyskanie równowagi, także psychicznej. Dlatego dziwi mała popularność skorzystania z tego prawa. Być może winę za to ponoszą lekarze i pracodawcy, którzy często nie informują kobiety o możliwości skorzystania z tego urlopu przed powrotem do pracy.\nZwolnienie lekarskie przerwane poronieniem\nJeżeli kobieta dotychczas przebywała na zwolnieniu lekarskim z kodem B i był jej wypłacany zasiłek w wysokości 100% podstawy wymiaru, od dnia następującego po dniu poronienia zmienia się jego wysokość na 80% podstawy wymiaru. Konieczne jest dostarczenie przez pracownicę zaświadczenia potwierdzającego datę poronienia, na przykład zaświadczenie lekarskie ZUS ZLA.\nW dniu poronienia kobieta była jeszcze w ciąży, stąd uznawany jest kolejny dzień po poronieniu. Jeżeli na skutek tego znalazła się w szpitalu, dotyczy jej zasiłek w wysokości 70% podstawy wymiaru. W tym przypadku nie ma znaczenia, że niezdolność do pracy wynika bezpośrednio z wcześniejszego zaświadczenia lekarskiego z kodem B.\nMożna odnieść wrażenie, że kobieta w ciąży na zwolnieniu lekarskim, która niestety poroni, jest bardzo poszkodowana. Nie tylko traci ciąże, ale również liczyć się musi z dużo mniejszą wysokością przyznawanego zasiłku.\nNarodowy Program Szczepień. Jak działa?\nCzy przyjeżdżając do Polski na święta muszę odbyć kwarantannę?\nTagi: prawa konsumenta ZUS Pracodawca Zasiłki\nMieszkanie od komornika kupisz jak na Allegro\nJak bezpiecznie kupić zegarek w internecie?


Kongres Świadków Jehowy we Wrocławiu i chrzest na stadionie [foto] - NaszeMiasto.pl\nKongres Świadków Jehowy we Wrocławiu i chrzest na stadionie [foto]\nNa Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu zorganizowano Kongres Świadków Jehowy\nTegoroczny Kongres Świadków Jehowy we Wrocławiu odbywa się pod hasłem "Niech przyjdzie Królestwo Boże". Organizatorzy spotkania szacowali, że na Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu pojawi się ok. 10 tys. osób.\nKongres rozpoczął się 1 lipca i potrwa do najbliższej niedzieli, 3 lipca. W ostatni dzień na Stadionie Olimpijskim zostanie m.in. wystawiona scena z Księgi Rodzaju dotyczącej Józefa, syna patriarchy Jakuba.\nW sobotę, 2 lipca w ramach kongresu na stadionie odbył się chrzest osób, które zdecydowały się dołączyć do świadków Jehowy. Chrzest polega na całkowitym zanurzeniu w wodzie.\nZobaczcie galerię zdjęć z chrztu, który odbył się na Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu\nAteści: W Wielkanoc jesteśmy dyskryminowani\nWrocław: protestowała przeciwko podatkowi na Kościół, została poturbowana\nKościół pozwoli na antykoncepcję?\nŹródło: Kongres Świadków Jehowy we Wrocławiu i chrzest na stadionie [foto] - Wrocław NaszeMiasto.pl\nchrest świadków jeho...


33 sposoby na szczęście – Just do one step\n33 sposoby na szczęście\n2 grudnia 2018 27 listopada 2020\nWiększość ludzi zapytanych czego najbardziej chcą w życiu, odpowiada, że chcą być szczęśliwi. Stąd też ogromna popularność książek typu „Hygge”. Każda kultura, każdy człowiek ma swój własny przepis na szczęście.\nHelen Russel w swojej książce „Atlas szczęścia” zabiera nas w podróż dookoła świata, aby odkryć przed nami sekret szczęścia. W oparciu o różne kultury ukazuje czym dla całkowicie różnych ludzi jest pojęcie szczęścia i w jaki sposób można do niego dojść. Włosi, Chińczycy, Anglicy i wielu innych opowiada o zwyczajach wpisanych w ich kulturę. Wiele z nich przeszło do naszej kultury, np. francuskie czerp z życia garściami.\nKsiążkę czyta się lekko i przyjemnie. Jej pogodność powoduje, że uśmiechamy się nawet w pochmurne dni. Osobiście chętnie przetestuje na sobie sposoby przedstawione w książce. To jedna z tych lektur, którą może, a nawet powinien przeczytać każdy, kto potrzebuje dawki codziennego uśmiechu. Po przeczytaniu jej na pewno zagości on i na Twojej twarzy.\nŁadna, kolorowa okładka sugeruje równie barwną treść i tak właśnie jest. „Atlas szczęścia” jest przeciwwagą dla otaczających nas każdego dnia pesymistycznych informacji. Ta książka idealnie sprawdzi się jako świąteczny prezent, nie tylko dla typowego książkoholika.\nTagged książka, polecam, poradnik\n13 kwietnia 2021 20 września 2021\n„kochaj” czyli 50 życiowych lekcji od Regina Brett\nPodkłady Giordani Gold Oriflame


Chinosy męskie i ich idealne dopełnienie\nModel chino to spodnie z dobrze dopasowaną nogawką, która zwęża się lekko u dołu. Taki fason to najbardziej uniwersalna opcja, która pasuje do większości typów męskich sylwetek. W ofercie bez trudu można również znaleźć spodnie z nieco luźniejszą nogawką – typu REGULAR, które doskonale wyglądają na dobrze zbudowanych, dojrzałych osobach. Chinosy wyróżniają się kilkoma charakterystycznymi elementami, które w dużej mierze są odpowiedzialne za ich niesłabnącą popularność:\nSzlufki wszyte w pasie wymagają dopełnienia odpowiednim dodatkiem – paskiem. Do chinosów najlepiej pasuje model z plecionki lub nubuku. Pasek akcentuje charakter stylizacji i utrzymuje spodnie na właściwej wysokości, choć w tym aspekcie zdecydowanie lepiej jest kierować się dobrze dobranym obwodem pasa. Spodnie ze szlufkami w pasie i stosownym uzupełniającym dodatkiem, to praktyczny wybór, będący doskonałą bazą stylizacji na różne okazje.\nKolejnym typowym elementem chinosów są kieszenie. Spodnie te wyróżniają się praktycznością i uniwersalnością, a kieszenie umożliwiają ogrzanie dłoni w chłodny dzień czy przenoszenie osobistych rzeczy – telefonu, portfela. Większość fasonów ma kieszenie boczne skośne oraz dwie tylne.\nKlasyczne spodnie typu chino wykonane są z naturalnej bawełny – to właśnie naturalne włókna zapewniają skórze maksymalny komfort i wygodę noszenia. Niektóre modele mają w składzie niewielki dodatek elastanu, dzięki któremu ubranie lepiej układa się na sylwetce, podkreślając jej specyfikę. Bawełna jest przewiewna i łatwa w pielęgnacji, dzięki czemu spodnie zawsze wyglądają nienagannie i schludnie.\nChinosy najczęściej zapinane są na maskowany suwak i guzik. Znacznie rzadziej zdarzają się modele zapinane wyłącznie na guziki.\nKolory na lato i zimę\nSzeroki wybór kolorystyczny spodni typu chino może przyprawić o prawdziwy zawrót głowy. Kolor ubrania dobrze jest dopasować do aktualnej pory roku. Wiosną i latem doskonale sprawdzą się jasne, optymistyczne barwy, takie jak szary, beżowy, błękitny czy biały. Jesienią i zimą zaś praktyczniejszą opcją są ciemne kolory – czerń, granat, brąz czy grafit. Dół stylizacji w jednolitym odcieniu z łatwością dopasuje się do dowolnej góry – gładkiej czy wzorzystej.\nIdealne dopełnienie spodni typu chino\nDo chinosów można nosić niemal wszystko – od bawełnianych T-shirtów, poprzez klasyczne koszule z kołnierzykiem, na swetrach czy bluzach skończywszy. W zależności od charakteru stylizacji i pożądanego stopnia jej formalności, można pokusić się o modne zestawienie spodni typu chino z koszulką polo – taki duet to must-have na wiosenny spacer czy wolne popołudnie. Do pracy lub na wizytowe okazje, znacznie lepsze będą tradycyjne rozwiązania – koszula z kołnierzykiem typu kent i marynarka z mikrowzorem, która dopełni look z gładkimi chinosami w roli głównej.\nBawełniane spodnie można wykorzystać jako bazę zestawu na dowolną okazję. Dużą popularnością cieszą się stylizacje casualowe i smart casualowe, które są odpowiednie na co dzień, do pracy czy na rodzinne spotkania lub inne wydarzenia, podczas których nie trzeba rygorystycznie przestrzegać zasad formalnego dress code. Chinosy sprawdzą się również w pracy – warto jednak wówczas pamiętać o stylowej koszuli, marynarce i odpowiednich dodatkach np. derbach.\nUmiejętnie dobrane akcesoria mogą wzmacniać lub przełamywać klimat stylizacji. Na specjalne okazje, odpowiednie będą szykowne dodatki, takie jak pasek ze skóry licowej lub zamszowej, derby lub oksfordy, a także gładkie skarpety w kolorze dopasowanym do pozostałych części zestawu. Komponując look na mniej formalne spotkanie, można sobie pozwolić na więcej swobody w doborze akcesoriów – pasek z plecionki, sneakersy lub brogsy, wzorzyste skarpety.\n5 cech spodni typu chino, które sprawiają, że musisz je mieć\n• Uniwersalny fason, który dobrze akcentuje męską sylwetkę.\n• Szeroki wybór kolorów – od jasnych, neutralnych, po ciemne, wyraziste.\n• Praktyczne wykończenie – szlufki, kieszenie.\n• Łatwość stylizacyjna – można do nich nosić dodatki i inne elementy garderoby, w dowolnych konfiguracjach.\n• Oddychający materiał – chinosy dobrze sprawdzają się zarówno wiosną i latem, jak i podczas chłodniejszych miesięcy.


Najpierw sąd, później warunki wymiany więźniów. Rosja nie chce wydać Ukrainie jeńców z pułku Azow bez wcześniejszej rozprawy | Gazeta Pomorska\nPiotr Kobyliński 25 maja 2022, 21:28\nCzęść obrońców Mariupola, którzy bronili kombinatu Azowstal trafiła do rosyjskiej niewoli fot: twitter.com/ResistUA\nJak podał rosyjski dziennik „Wiedomosti”, Rosja chce postawić przed sądem jeńców wojennych z pułku Azow. Część obrońców Mariupola, którzy bronili kombinatu Azowstal, trafiła do rosyjskiej niewoli. Kijów chce, aby wrócili do ojczyzny w ramach wymiany jeńców. Jednak wiceszef rosyjskiego MSZ Andriej Rudienko oświadczył, że warunki wymiany będą omawiane dopiero po tym, gdy staną przed sądem.\nObrońcy Mariupola są uważani w Ukrainie za bohaterów narodowych. Dla świata stali się symbolem niezłomnej obrony i poświęcenia dla ojczyzny. Cały świat apelował o otwarcie dla nich korytarza humanitarnego, aby mogli wydostać się z atakowanego przez Rosjan miasta.\nMoskwa zgodziła się ich wywieźć, ale na kontrolowane przez rosyjską armię terytorium. Mieli wrócić do ojczyzny w ramach wymiany jeńców wojennych. Jednak ze słów wiceszefa rosyjskiego MSZ Andrieja Rudienki, którego cytuje dziennik „Wiedomosti”, wynika, że operacja wymiany będzie brana pod uwagę przez Kreml dopiero po tym, gdy odbędzie się ich proces przed sądem w Rosji.\nJuż wcześniej obrońcy praw człowieka alarmowali, że przeciwko bohaterom z Mariupola rozpętano w Rosji kampanię nienawiści. Część rosyjskich deputowanych, wbrew międzynarodowym konwencjom, wzywała do osądzenia i skazania żołnierzy pułku Azow.\nMateriał oryginalny: Najpierw sąd, później warunki wymiany więźniów. Rosja nie chce wydać Ukrainie jeńców z pułku Azow bez wcześniejszej rozprawy - Polska Times


Bezglutenowe naleśniki bazyliowe - Przepis - Carrefour\nBezglutenowe naleśniki bazyliowe nadziewane szpinakiem, serem podpuszczkowym, wstążkami cukinii i marchewki\npęczek bazylii z 1 doniczki,\nBazylię obrywamy z liści i umieszczamy je w blenderze. Wlewamy mleko, wbijamy jajka, wsypujemy mąkę i blendujemy na gładką masę. Pod koniec dodajemy olej kokosowy. Naleśniki smażymy na patelni naleśnikowej ok. 1 min z każdej strony.\nMarchewkę oraz cukinię obieramy ze skóry i obieraczką kroimy w cienkie paseczki. Na patelni rozgrzewamy oliwę. Dodajemy pokrojoną w piórka cebulę, wstążki marchewki oraz cukinii. Dusimy ok. 2-3 min, następnie dodajemy szpinak. Pod koniec możemy posypać odrobiną chili. Powstałym farszem nadziewamy naleśniki dodając do każdego ok. 2-3 plasterki sera Reflets de France.\nBezglutenowe naleśniki najlepiej usmażyć na nowej patelni. Sprawdź naszą ofertę!


Rewitalizacja biologicznie zdegradowanych ścian budynków - Inżynier Budownictwa\nW przypadku rewitalizacji elewacji głównym problemem są organizmy żywe, które w postaci zarodników osadzają, a następnie rozmnażają się na fasadach. W wyniku oddziaływania korozyjnych czynników biologicznych następuje pogorszenie właściwości fizycznych materiałów budowlanych, co w efekcie końcowym prowadzi do obniżenia właściwości użytkowych całych obiektów budowlanych. W ustawie – Prawo budowlane w rozdziale „Utrzymanie obiektów budowlanych” jest zapis, że właściciel lub zarządca zobowiązany jest do utrzymania i użytkowania obiektu budowlanego zgodnie z jego przeznaczeniem i wymaganiami w zakresie ochrony środowiska. Istotne jest tu utrzymanie zarówno należytego stanu technicznego obiektu, jak i jego estetyki.\nIstotnym problemem jest niewłaściwy skład chemiczny stosowanych materiałów budowlanych. Niektóre nowoczesne materiały, szczególnie tynki cienkowarstwowe, zawierają wiele składników organicznych, które stanowią pożywkę dla mikroorganizmów. Następnym sprzyjającym degradacji elewacji zjawiskiem jest kondensacja pary wodnej, jest ona wyraźnie zauważalna na ścianach dwuwarstwowych. Jednakże nie tylko na ścianach ter- moizolowanych metodą lekko mokrą (dawna BSO obecnie metoda ETICS) w wierzchniej warstwie elewacji dochodzi do kondensacji wilgoci. Zjawisko to ma także miejsce w innych rozwiązaniach przegród budowlanych. Obniżona pojemność cieplna wierzchniej warstwy prowadzi do szybkiego spadku temperatury, co sprzyja problemom mikologicznym. Gdy dodamy do tych czynników zmianę pH materiałów budowlanych – w wyniku degradacji środowiska i starzenia zmieniają one swoje pH z obojętnego na kwaśne – jest to prosta droga do rozwoju kolonii glonów i grzybów na bezbronnej powierzchni. Do wszystkich zmian mikologicznych należy podchodzić indywidualnie. Przed przystąpieniem do walki z tymi zmianami mikologicznymi należy zredukować przyczynę zawilgocenia przegród budowlanych. Bardzo rzadko się zdarza, aby zawilgocenie budynku powstało tylko z jednego źródła. Najczęściej przyczyn jest kilka i to niezależnych od siebie. Aby skutecznie przeprowadzić remont wilgotnego budynku, konieczne są w pierwszej kolejności dokładne oględziny obiektu. Wizja lokalna z określeniem zjawisk zachodzących w obiekcie powinna poprzedzać każde prace renowacyjne. Wystarczy niesprawna wentylacja lub błędy w wykonawstwie (np. brak izolacji przeciwwilgociowej lub przeciwwodnej) lub użytkowaniu (np. uszkodzona rynna), aby przegroda budowlana pracowała w niekorzystnym środowisku. Działania eliminujące potencjalne źródła zawilgocenia zapobiegają rozwojowi grzybów.\nOdcięcie źródła zawilgocenia może, ale nie musi doprowadzić do obniżenia ilości wilgoci już występujących w przegrodzie. Należy zacząć od dokładnego oczyszczenia i osuszenia przegrody budowlanej. Często przy tym konieczne jest skucie starej i nałożenie nowej warstwy tynku. Za zabiegi osuszające nie należy uważać działań prowadzących do odtworzenia hydroizolacji w elementach budowlanych. Natomiast jako działania osłonowe – wspomagające osuszanie – można traktować stosowanie specjalistycznych tynków przeznaczonych do nakładania na zawilgocone ściany .\n– osuszanie gorącym powietrzem lub promiennikami,\n– osuszanie mikrofalowe.\nOsuszanie budynku nierozerwalnie związane jest z metodami hydro- izolacyjnymi odtworzeniowymi, czyli izolacjami wtórnymi. Wśród nich wyróżniamy metody inwazyjne i nieinwazyjne, metody chemiczne – iniekcje i metody mechaniczne.\n– osuszanie za pomocą środka higro- skopijnego,\n– otwory Knappena, zwykłe lub z bruzdą grzejną,\n– aktywne ekrany wentylacyjne,\n– ustalenie i usunięcie przyczyny zagrzybienia,\n– ustalenie rodzaju grzyba oraz odgrzybienie.\n– zawartość wytwarzanego ergosterolu,\n– intensywność wzrostu oraz formy rozwojowe grzybów,\n– natężenie emitowanej przez grzyby bioluminescencji,\n– odczyn pH materiałów skażonych. Do określania stopnia rozwoju grzyba i zmian zachodzących w materiałach po różnych terminach badawczych można wykorzystać mikroskopię skaningową SEM wraz z bezwzorcową mikroanalizą rentgenowską EDS. Stopień porażenia, szybkość oraz zdolność do rozwoju (w przypadku występowania w formie utajonej) stosowanych grzybów można ocenić także na podstawie natężenia bioluminescencji I (I = impuls/h • mm2) odczytanego z obrazów rejestrowanych w technice zliczania pojedynczych fotonów ultraczułą kamerą CCD .\nOsuszanie gorącym powietrzem przeprowadza się za pomocą nagrzewnic. Urządzenia ogrzewają powietrze do temperatury kilkudziesięciu stopni, co powoduje intensywne odparowywanie wilgoci z warstw powierzchniowych muru. Do osuszania gorącym powietrzem można wykorzystać nagrzewnice elektryczne, gazowe oraz olejowe, które wydmuchują powietrze o temperaturze od 50 do 250°C. Podczas suszenia w pomieszczeniu temperatura w nim nie powinna przekroczyć 35°C, wyższa mogłaby bowiem doprowadzić do ich zniszczenia przez wystąpienie zbyt dużego ciśnienia pary wodnej w murach. Kolejnym mankamentem tej metody jest skuteczna wentylacja pomieszczeń, gdy warunek ten pozostaje niespełniony, osuszanie nagrzewnicą daje tylko efekty powierzchniowe. Niestety w efekcie uzyskuje się tylko pozorne osuszenie przypowierzchniowych warstw muru – po zakończeniu ogrzewania część wilgoci przetransportowanej wcześniej w głąb muru wraca na powierzchnię. Bez zapewnienia szybkiego odprowadzania wilgoci na zewnątrz budynku dochodzi do cyrkulacji powietrza w pomieszczeniu i oddawania wilgoci suchym fragmentom przegród .\nOsuszanie absorpcyjne polega na odebraniu wody z zawilgoconych materiałów przez otaczające je suche powietrze, które uzyskuje się przez zastosowanie specjalnego urządzenia z absorbentem. Środkiem absorbującym wodę może być żel silikonowy lub krzemionkowy bądź chlorek litu. Powietrze jest podgrzewane, a później – już jako suche – powraca do pomieszczenia, aby po raz kolejny nasycić się parą wodną. Cały proces powtarza się aż do całkowitego osuszenia murów.\nMetoda otwory Knappena, zwykłe lub z bruzdą grzejną, polega na wywierceniu w murze otworów o średnicy 3-5 cm i głębokości do ¾ szerokości muru – w celu zwiększenia powierzchni odparowania wilgoci. Otwory mogą być wiercone w taki sposób, że łączą się ze sobą, tworząc kanał w kształcie kolanka, w którym umieszcza się kabel grzejny. Niestety procesowi temu towarzyszy znaczna degradacja mechaniczna i chemiczna muru, gdyż w strefie otworów pojawia się sól.\nAktywne ekrany wentylacyjne to stawiane na zewnątrz lub wewnątrz budynku ścianki grubości ¼-½ cegły, wymurowane na poziomej izolacji przeciwwilgociowej w odległości od 6 do 14 cm od zawilgoconej ściany. W tunelu powstałym pomiędzy nową i starą przegrodą wymusza się wentylatorami ruch powietrza. W dolnych partiach muru, około 10 cm od posadzki, wykonuje się otwory nawiewne, a na wysokości około 30 cm nad poziomem terenu – otwory wywiewne. Osuszanie odbywa się dzięki ruchowi powietrza w szczelinie między dobudowanym ekranem a zawilgoconym murem. Wykonanie zewnętrznych ekranów wymaga zwykle wykonania drenażu, umożliwiającego odprowadzenie wody opadowej.\nPromieniowanie to „odpycha” wodę i w ten sposób powoli obniża się poziom wilgoci w murach. Metoda się nie sprawdza, gdy woda napiera na ściany fundamentowe, a nie jest tylko kapilarnie podciągana .\n3. B. Ksit, B. Mączyński, Renowacja zawilgoconych budynków. Osuszanie przegród budowlanych oraz usuwanie szkód spowodowanych nadmiernym zawilgoceniem, „Builder” nr 6/2014.\n4. B. Ksit, D. Horbik, Zanieczyszczenia biologiczne elewacji – przyczyny powstawania i metody diagnozowania problemu, „Builder” nr 4/2015.\n5. E. Rosłaniec, Osuszanie ścian – (u)znane metody http://www.budujemydom.pl/sciany-i-stropy/570-osuszanie-scian-uznane-metody.\nBudowa dwóch odcinków S7 między Koszwałami a Elblągiem


Sama mam kolczyk w pÄpku dopiero od paru dni i musze przyzn - samochodowa wyprawa do afryki\nWysłany: Śro 6:50, 09 Kwi 2014 Temat postu: Sama mam kolczyk w pÄpku dopiero od paru dni i musze przyzn\nDobry pomysĹ z tym zarobieniem kasy i powrotem tutaj. 3, s.\n9. [link widoczny dla zalogowanych] Ja myslalam,ze to sie nazywa zszyciem!\nW paĹździerniku tamtego roku zaĹozylam buty ze szpicem i moja noga o kilku godzinach byĹa bardzo zmÄczona i spocona pewnie. Shakin Stevens Pewnie przez te maszynki wycina im siÄ za duĹźo ;/ Ostrzegam, Ĺźeby tam zaznaczyÄ, Ĺźeby nie ciÄli wam wĹosĂłw opadajÄ\nmiaĹy zaledwie kilka cm!!! Potrzebny mi namiar na dobrego fryzjera w Bytomiu. Tam moĹźna wszystko na spokojnie przeczytaÄ, jest opisane kaĹźde z rodzajĂłw przedĹuĹźania. [link widoczny dla zalogowanych]\nd chodzi, lecz o coĹ wiÄcej. Dzis na obiad zjadĹam gotowanÄ\npangÄ z zielonymi szparagami - pycha. Zobaczcie towww.makijaz.radom.pl i co powiece? tyle na ich temat. TydzieĹ temu wybraĹam siÄ do ponoÄsuper fryzjerki , ktĂłra miaĹa zdziaĹaÄ cuda z moich niby lokĂłw. Dzis zrobilam 11. StaĹźe to dobry pomysĹ - bÄdÄ siÄ dowiadywaÄ.\nNie przesadzajcie !!! 52 zjechalam do 42.\nPoznaliĹmy sie, pĂłĹşniej na osobnoĹci przyznaĹ Ĺźe byĹ ciekaw kim jestem. [link widoczny dla zalogowanych] biore jeszcze tabletki antykoncepcjne ale nic mnie nie bolalo przez braniem gynalginu wiec stwierdzam ze to od niego wlasnie.\nChodziĹo mi o to,Ĺźe co to za porĂłwnanie,Ĺźe Kayah siÄ nie przyznaje skoro nos ma i tak gorszy niĹź przed i w ogĂłle ma siÄ do czego przyznawaÄ,bo u niej widaÄ,Ĺźe coĹ poprawiĹa... dajcie jej zyc , niech robi kobita co chce , jak sie komus nie podoba to nie musi na nia patrzec i tyle . Hej Tu NATALIA: zycze kazdej z osobna jaknajszybszgo zafasolkowania.,wiem ze czasem ciezko uwierzyÄ,ale jak na to patrze z perspektywy czasu jak tez ĹykaĹam z wami bromek,jak juz chciaĹam tym palnÄ\nc w diabĹy i daÄ sobie spokuj...to pojawiĹa sie najwieksza niespodzianka w zyciu...bardzo niespodziewanie,bo juz w to nie wierzyĹam...a tu prosze 10 tydzieĹ u mnie dobiega koĹca.....takze wam tez sie uda...predzej czy pozniej ale napewno!!!!!!!pozdrawiam i trzymam kciuki.buziole Natura jest piÄkna! [link widoczny dla zalogowanych]\nDopiero wtedy cialo i dusza regeneruje sie na kolejna nowa dzienna walke z wiatrakami losu. A ja z czystym sumieniem polecam Motylem Jestem na Bemowie . DuĹźa pupa maĹy biust. Generalnie jestem caĹa w stersie.... Nie wiem ale to chyba ty Ania.dziÄkuje Ci bardzo ,bardzo za to wsparcie za twoje slowa.Wiem ze ty mnie zrozumiesz .Ale ja juz nie mam silz dluzej czekac.To tak boli bardziej niz gdzbz mnie ktos uderzyl.Tak chcialabzm zebz ta moja blizna nie bzla tak widoczna.Jest biala ale nie plaska.Mam takie wrayenie jakbz w niektorzch miejscach bzla pogrubiona.Mam nadyieje ye laser ja wzgladzi.Pisalam o ponownzm wzcinaniu ale na to zdeczduje sie jak nic nie pomoga lasery.Mam taka nadzieje ze w koncu bede szczesliwa.Mam jeszcze jedna blizne ale ja akceptuje.bo ona jest po wzrostku i jej na codzien nie widze jak spojrze w lustro.Ale ta na podbrodku to co innego.Tak mi pryzkro bo nie mam za grosz poczucia pewnosci siebie.Dzisiaj taki facet gapil sie na mnie natarczywie i nie moglam ynies tego spjrzenie to bylo bardzo bolesne.Ania a jaka masyz nr gg to podaj mi pogadalzbzsmz na e+maila.bardzo cie prosze.Opowiem ci o doktorze Kasprzyku.pa 1 papryczka chilli powiedz, krem na twarz stosowaĹaĹw trakcie?\n. w 5 dniu sorki, nieliczac ostatniego dnia w ktorym sie zlamalam\nI ostatnia wedĹug ciebie bzdura - witaminy - magiczne sĹowo ktĂłre ma za zadanie ucinaÄ dyskusjÄ. [link widoczny dla zalogowanych] bede bez neta przez kolejne trzy tygodnie.\nmasz jakies poczucie misji? No tak.. myslalam ze wyjdzie! Teraz przyszĹo mi do glowy, ze to on mogl mnie w nocy gryzc i stad te bombelki....!!!!!!!!!!!! a jaki koszt tej wizyty?? [link widoczny dla zalogowanych]\nMIĹoĹÄ.... avalon zainteresowane dziewczyny proszÄ o kontakt mailowy [link widoczny dla zalogowanych] Teraz nÄdza: ) aktorki maja gdzies zdanie ludzi takich, jak forumowicze- wierzcie mi albo nie heh czego nie robi siÄ dla wygladu!!\nsatej firanki maczanej w owym specyfiku czyszczÄ nasz dywanik . witam to ja pisalam na dyskusji ogolnej o tym pozal sie boze turku ktory rwal laski na necie a mial zone link nawet jest na tej stronie podany.\nUSA. [link widoczny dla zalogowanych] Osoby BEZ NALOGOW.\nĹźy juĹź miaĹa bardzo zĹe wyniki ale nikt na to nie zwrĂłciĹ uwagi, zwykĹe niedopatrzenie) maksym, maksymilian Hej http://www.youtube.com/watch?v=b4A50EHwCjY mysle ze tez troche sportu i dobrzej muzyki by sie przydalo [link widoczny dla zalogowanych]\nFaktycznie dzidzi piernik,jaka ona napakowana i ten beznadziejny humor mni tez ta marysia wk**wia.taka cnotka niewydymka Mam nadzieje Ĺźe was to nie spotka . pewnie zeby wyobrarzal sobie ta aktorke!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ale idea sie nie zmieniĹa...Pozdrawiam i ĹźyczÄ miĹego dnia. Niechaj w tym czasie zapelnia sie strony Twego Clubu Poezji Wszelakiej pozdrowionka 1 CaĹe Ĺźycie miaĹam brzuch jak deska i wÄ


W Château Du Rivau: Bajkowy Ogród 💫 Witryna Praktycznego Ogrodnictwa. 2019\nDlaczego ogród jest taki duży?\nJak kierowałeś tym projektem?\nCzy miałeś umiejętności w zakresie kształtowania krajobrazu?\nRóże na cały sezon\nWejście jest otoczone lawendowymi parterami, których wypasane zwisające na początku sezonu stają się purpurowe w okresie letnim.\nPrzed tą fortecą tufu, olśniewającą bielą, właściciel tego miejsca, Patricia Laigneau, wita nas szczupłymi, uśmiechniętymi, niemal nieśmiałymi; ogród jest jego domeną od pierwszego dnia.\n"Nie wyobrażałem sobie, że taki zamek jest prawdziwy: pochodzi prosto z XVe wieku „, mówi Patricia Laigneau uzasadnia ten moment szaleństwa, które doprowadziły ją i jej męża do podjęcia w 1992 roku odbudowę budynku z innego czasu i oferują dodatkowy bonus hektarowym ogrodzie zaskakująca świeżość.\nMarzenie się spełniło! Zamek stoi, lśniący bielą, gotowy na przyjęcia i przyjęcia, a jego ogród uzupełnia iluminację tysiąca kolorowych kwiatów. Jeśli zadanie było ciężkie, rezultatem jest światło, uśmiechanie się do gości i zabawa dla dzieci. Magia tkwi w prostocie: ogród warzywny, sad, róże, które delikatnie przenoszą cię do labiryntu lub w jakieś dziwnie zamieszkałe gaje.\nSadzona w 2006 roku na tej szachownicy kolekcja Davida Austina różowego wybucha dzisiaj, kolorowa przez cały sezon. W tle rośnie również sad.\nRosnące róże, balsamujące okna zamku\nOgród jest częścią renesansu zamku; daje mu nowe życie, pełne szacunku dla jego historycznego wymiaru, ale zakotwiczone w naszych czasach. Jest to otwarte, tętniące życiem miejsce, w którym można znaleźć proste przyjemności, takie jak pachnące perfumy, grające, aby się zgubić, lub śmiejące się z nieoczekiwanego spotkania, wizja zbliżona do renesansowych ogrodów.\nJeden ogród za drugim, wykorzystując każdą część pola. Na terenach zalesionych wystarczyło przynieść porządek, ale otoczenie zamku było bardziej niepłodne: ogród warzywny i ogród różany wymagały znacznych prac przygotowawczych.\nWolałem studiować historię sztuki, która nie była całkowicie bezużyteczna, ale musiałem wznowić zajęcia w Szkole Krajobrazu Wersalskiego. Szkolenie to pozwoliło mi odkryć wiele technik, takich jak realizacja plessis, trellising, wykorzystanie ściółki... które okazały się bardzo przydatne i skuteczne. Miałem również dostęp do dużej ilości dokumentacji. Badania te potwierdziły mnie w koncepcji ogrodu w 100% naturalnego.\nKonkretnie, tej wiosny, uczestniczymy w sezonie kulturalnym poświęconym ogrodnictwu, zainicjowanemu przez misję dziedzictwa Val de Loire UNESCO. Świętujemy różę i jej perfumy; w każdą niedzielę od 21 maja do 2 lipca, królowa kwiatów zostaną ujawnione publicznie w innym świetle - poetycki, sensoryczna, literackie, historyczne, artystyczne, gastronomiczny - z renomowanymi partnerami, które będą animować oranżerii bogate pachnących róż 450 odmian, Najważniejsze dla naszej małej firmy z wieloma zadaniami!\nGrand Prix 2016 innowacyjnego ogrodu warzywnego Krajowego Towarzystwa Rolniczego, te podniesione paczki są wzorem wydajności: kilka dodatkowych stopni uzyskanych między ścianami i obfitymi plonami mulczowatych pośpiechu; nawadnianie kroplowe wykonuje resztę. Wiosna daje zobaczyć tę piękną mozaikę młodych roślin; lato zapewnia stolik restauracyjny. Faworyzuje lokalne odmiany zmieszane z kwiatami, które odgrywają aktywną rolę u owadów.\nTrellises chronią kultury pawi i ptaków, które swobodnie krążą. Ten mały świat nie toleruje najmniejszego związku chemicznego.\nRysunek labiryntu łukowatych odkryto z chaty usadowionej w cieniu. Miło jest zgubić się wraz z sylwetkami inspirowanymi Lewisem Carolem, którego artysta Jean-Jack Martin rozproszył się po całym krajobrazie.\nOgromne łodygi Eremurusa odpowiadają monumentalnej fasadzie; ta ziemia, która rośnie z roku na rok, jest magicznym zjawiskiem na trawniku u podnóża zamku.\nNa dziedzińcu na skraju ogrodu warzywnego umieść symboliczną kulturę francuskiego ogrodu, winorośli. Prowadzi się ją na dwa sposoby: w rzędach z tradycyjnym krzewem różanym na końcu linii, oraz w parasolu na kasztanowych ramach.\nNa kwiecistej łąki maków, Nigelles i innych dzikich kwiatów, rozszerza jabłkowy sad, wiśnia, niesplik i drzew migdałowych.\nFosy i ich otoczenie są w dużej mierze poświęcone odmianom starych i współczesnych róż, wszystkie z perfumami. W oddali widok rozciąga się na pola zboża.\nPoprzez kruchej arki młodej róży, widzimy dumnie paw w dziedzinie maku: obraz ma coś starożytnych gobeliny ozdobione tysiącami kwiatów.\nPo wejściu, róża jest powoływanie i nie istnieje: „Château du Rivau”, energiczne winorośl, owoce pachnące, stworzony przez André Eve.\nRomantyczny duet na pniu frustruza, ubrany w pleciony bankiet: "Albertine" i powojnikowy jackmanii.\nW ogrodzie różanym Patricia faworyzowała wschodzące, pachnące odmiany, które doprowadziły do partnerstwa z Davidem Austinem i jej angielskimi różami.\nMniej obfity w drugim kwitnieniem, stare mieszańce pochodzące od heady perfum (tutaj „Reine des Violettes”) są częścią kolekcji.\nObfitość jest wspierana przez bogatą i organiczną dietę: kompost na jesieni, proszek kostny na wiosnę i nawóz organiczny w trakcie wegetacji.\nmiejsce: Dolina Loary, 10 km od Chinon.\nklimat: nie korzystając bezpośrednio z oceanicznej ingerencji, Dolina Loary jest umiarkowana. Jednak obawia się niektórych okresów letniej suszy, a także niektórych punktów zamarzania w ciągu kilku lat, nawet jeśli zimy mają tendencję do złagodzenia.\nSol: wapień, nierówne kamienistych w górnej części (zamku stoczni), bardziej płodne w dolnej części (łąki i drewna).\nPowierzchnia: 6 hektarowy krajobraz w 14 ogrodach tematycznych, które wymagają różnych poziomów utrzymania.\nkonserwacja: czterech ogrodników pod kierunkiem Patricii Laigneau. Ogród zawsze był traktowany zgodnie z naturalnymi metodami bez nawozów chemicznych.\nwizyty Od 1 kwietnia do 5 listopada, od 10:00 do 18:00 (od 19:00 od 1 maja do 30 września). Catering na miejscu, od południa do 3 po południu Rezerwacja zalecana na 02 47 95 77 47. Herbaciarnia w czasie wakacji szkolnych. Wiele animacji i usług. Program na stronie.\nChâteau du Rivau - Garden - Więcej szczegółów\nWideo: Château de Chenonceau... MARIOLI:).\nGłównyDomW Château Du Rivau: Bajkowy Ogród


Byłem na sali kiedy odbywała się debata na temat problemów pielęgniarstwa Minister Radziwiłł zmusił pielęgniarki do obowiązkowych szkoleń z wykonywania zleceń lekarskich, a teraz pokłosiem debaty będą pielgrzymki pielęgniarek i położnych do urzędów gminnych, które wydały im akty urodzenia - Portal Pielęgniarek i Położnych\n2017.04.01 Mariusz Mielcarek 16784\nMinister Radziwiłł oraz wicepremier Gowin, przyznali podczas debaty o problemach współczesnego pielęgniarstwa, że nie jest znana faktyczna liczba pielęgniarek i położnych w Polsce.\nJest to sytuacja skandaliczna. Jak można wprowadzać reformę ochrony zdrowia kiedy "dobra zmiana" nie zna rzeczywistej liczby pielęgniarek i położnych?\nMinisterstwo zdrowia w komunikacie z debaty zamieszczonym na stronie internetowej ministerstwa zdrowia napisało, że "podczas debaty minister zdrowia Konstanty Radziwiłł zapowiedział, że powstanie zespół ds. pielęgniarstwa, który opracuje rozwiązania, dzięki którym pielęgniarstwo będzie mogło się rozwijać. W skład zespołu wejdą przedstawiciele środowiska i organizacji pielęgniarek i położnych, przedstawiciele rządu, eksperci, prawnicy. Na czele zespołu stanie wiceminister zdrowia Józefa Szczurek-Żelazko".\nMinister Radziwiłł mówił podczas debaty, że prace zespołu mają potrwać trzy miesiące. Czyli do lipca 2017 roku.\nLogiczne jest, że pierwszym zadaniem zespołu będzie ustalenie faktycznej liczby pielęgniarek i położnych. Bez tego prace zespołu nie mogą zostać rozpoczęte.\nJak to technicznie przeprowadzić. Dokładnie i szybko?\nDla ministra Radziwiłła nic trudnego, skoro był w stanie komunikatem (nie ustawą czy rozporządzeniem, czy zarządzeniem ministra) zmusić wszystkie polskie pielęgniarki i położne do odbycia obowiązkowych szkoleń z wykonywania zleceń lekarskich. I to w ciągu sześciu miesięcy!\nDlatego postanowiono, że każda pielęgniarka i położna będzie musiała wpisać się do rejestru "obecnych" pielęgniarek i położnych. Obecnych, czyli żyjących. Okazuje się bowiem, że w rejestrach pielęgniarek i położnych jest wiele "martwych dusz", czyli osób, które dawno zmarły.\nPo analizach ustalono także, że jedynym właściwym miejscem, w którym pielęgniarki i położne będą mogły wpisać się do "nowego" rejestru będą urządy gminy oraz dzielnicowe. Ale z jednym poważnym zastrzeżeniem: te urządy maja być właściwe ze względu na miejsce urodzenia danej pielęgniarki i położnej. Nie właściwe ze względu na obecne miejsce zamieszkania, ale miejsce urodzenia. Taki rozwiązanie jest przyjęte w Niemczech gdzie nie ma izb pielęgniarek i połoznych.\nTutaj nasuwa się pytanie dlaczego nowych rejstrów nie mają prowadzić izby pielęgniarek? Otóż minister Radziwiłł, stracił całkowicie zaufanie do samorządu zawodowego, który otrzymuje z budżetu państwa wielomilionowe dotacje, a nie potrafi ustalić faktycznej liczby pielęgniarek i położnych.\nObowiązek rejestracji ma dotyczyć wszystkich osób, którym wydano prawo wykonywania zawodu pielęgniarki i położnej. Czyli nie tylko tych, które faktycznie wykonują zawód, ale także tych, które nie pracują w zawodzie, ale mają pracę w innych sektorach gospodarki. Dlaczego? Bowiem mninsterstwo zdrowia ma plany, aby tym osobom przedstawić dobre propozycje płacowe i ściągnąć je do pracy w obszarach ochrony zdrowia, w których szczególnie brakuje pielęgniarek np. w DPS.\nSpis pielęgniarek i położnych ma się odbyć pomiędzy 10 kwietnia a 10 maja. Ministerstwo zdrowia ma nadzieję, że podróże pielęgniarek i położnych do urzędów właściwych ze względu na miejsce urodzenia, będą mogły zostać zrefundowane przez Państwowy Fundusz Gwarancyjny. Natomiast komórki organizacyjne spisujące pielęgniarki i położne, danych urzędów mają być czynne także w soboty i niedziele.\nPrzeprowadzenie spisu pielęgniarek to spore wyzwanie logistyczne oraz prawne. Dlatego niezbęde jest działanie nie tylko ministerstwa zdrowia ale także rządu. Stąd obecność wicepremiera Gwina podczas debaty.\nWszystkie informacje o spisie mają być na bieżąco publikowane na stronie ministerstwa zdrowia w zakładce pielęgniarki i położne/spis2017. Także wykaz urzędów.\nZoabacz także: aktualności według działów spis2017.


,,Graffiti moon”- Cath Crowley – recenzja\nCath Crowley to autorka, która na swoim koncie ma już wiele bestsellerów, takich jak na przykład ,,Słowa w ciemnym błękicie”, a jej najnowsza książka pod tytułem ,,Graffiti moon” również zyskała to miano, a ponadto zdobyła sześć prestiżowych nagród.\nKsiążka opowiada przede wszystkim o romantycznej, długo wyczekiwanej miłości wśród nastolatków. Główna bohaterka - Lucy jest w stu procentach artystką, która realizuje się w pracowni szklarskiej, gdzie przygotowuje swoje portfolio. Jako niezwykle utalentowanej, ale jednocześnie młodej dziewczynie do pełni szczęścia brakuje tylko miłości. Jednakże jest ona przekonana, że nikt nie jest w stanie skraść jej serca oprócz Shadowa - miejscowego grafficiarza, którego tak naprawdę nie zna osobiście, gdyż chłopak wszystkie swoje prace wykonuje w tajemnicy i oczywiście pod pseudonimem artystycznym. Przemawia o niej jednak to, co mężczyzna pokazuje w swoich pracach i to, jakie uczucia płyną prosto z nich. Dostrzega w nich naprawdę wrażliwego i empatycznego człowieka i ma nadzieję, że ją pokocha za to kim jest. Lucy jest bardzo zdeterminowana, żeby go poznać i pewnej nocy postanawia go szukać, wraz ze swoimi przyjaciółkami i dwoma kolegami z ich szkoły: Leo i Edem , którzy skrywają jedną, niezwykle ważna tajemnicę.\nCzy bohaterce uda się ją odkryć?\nA jeśli tak, to jaki sposób wpłynie na jej postrzeganie miłości?\nTego nie mogę Wam zdradzić, jednakże z całą pewnością poszukiwania Shadowa przybiorą dość nieoczekiwany bieg. Z całą pewnością nie będzie można się przy nich nudzić. Dodatkowo całą akcję wzbogacają opisy graffiti, porozsiewanego po całym mieście i przytoczone fragmenty, w których na temat swoich prac wypowiada się sam Shadow.\nAkcja całej książki w dość nietypowy sposób rozgrywa się w ciągu jednej nocy, która zmieni w życiu bohaterów niemalże wszystko. Ponadto, jak wiadomo, noc sprzyja rozwojowi uczuć i szczerym wyznaniom, co czyni całą historię niezwykle romantyczną i wzruszającą.\nSerdecznie polecam tą książkę wszystkim, pragnącym przeczytać lekką i pogodna książkę o dość niezwykłej przygodzie dwojga młodych ludzi. Szczególnie powinna się ona spodobać amatorom sztuki, którym dodatkową przyjemność sprawi aspekt artystyczny. w subtelny sposób przeplata on jcałą powieść.\nJulia, 17 lat\nKsiążka ukazała się nakładem Wydawnictwa Jaguar.\nEtykiety: cath crowley, julia, młodzieżowa, wydawnictwo jaguar\n"Na dnie duszy" - Anna Sakowicz - recenzja\nOd kilku lat wśród literackich tematów pojawia się motyw dzienników. Niejednokrotnie bohaterka odnajduje pokryty kurzem pamiętnik spisany najczęściej ręką przodka i w ten sposób przenosi się w zamierzchłe lata. Jedni autorzy robią to lepiej, inni gorzej. Natomiast Anna Sakowicz robi to inaczej. Sprawdźcie jak :).\nBabka Rozalia umarła. Rodzina zamiast rozpaczy odczuwa pewnego rodzaju ulgę. To nie była miła staruszka oczekująca na swoich bliskich z pachnącym ciastem drożdżowym i kubkiem aromatycznej herbaty. Wręcz przeciwnie. Była toksyczną, zgryźliwą, złośliwą jędzą, którą ani córka, ani wnuki nie wspominają najlepiej. Rozalia nie byłaby sobą, gdyby nawet po śmierci nie wtrąciła swoich przysłowiowych trzech groszy.\nZostawia testament, a w nim wiadomość, która wprawia wszystkich w osłupienie. Ponadto Indze, swojej wnuczce, przekazuje dzienniki, które spisała krótko przed śmiercią. Dzienniki i coś jeszcze… Od tego momentu życie rodziny wywraca się do góry nogami. Inga zatraca się w poznawaniu losów babki, nie zwracając uwagi na to, co dzieje się w jej najbliższym otoczeniu, Paweł – jej brat zostaje owładnięty chęcią posiadania i prze do celu nie zwracając uwagi na najbliższych, a Donata – ich matka cierpi z powodu powracających wspomnień.\nIntryga, którą uknuła staruszka ma jednak swój cel. I to niejeden. Przede wszystkim stara się, poprzez dzienniki, rzucić światło na fakt dlaczego była wredną matką i babką. Pragnie też zwrócić uwagę rodziny na to, co w życiu najważniejsze, a co tak łatwo zaprzepaścić.\nSakowicz dotknęła ważnego tematu – trudnego dzieciństwa niechcianego i niekochanego dziecka wychowującego się bez ojca i przez nieczułą matkę. Przypomina o tym, jak ogromny wpływ ma wychowanie, relacje rodzinne na to kim i jacy jesteśmy w dorosłym życiu.\nAutorka stworzyła portrety trzech pokoleń kobiet. Ekscentrycznej seniorki, Donaty jej córki dotkniętej nerwicą natręctw i Ingi, która nie potrafi się odciąć od rodzinnych problemów, przez co traci jej małżeństwo. Znaczącą postacią w tej powieści jest Paweł. Ten, jak mało kto działał mi na nerwy. O ile Rozalię można próbować jakoś tłumaczyć, to jego zachowanie jest po prostu podłe. Mam na myśli jego insynuacje, podżeganie rodziców przeciw siostrze czy parcie na pieniądze. Myślę, że jego postać spokojnie może posłużyć autorce jako temat na nową powieść.\nW twórczości Sakowicz podoba mi się to, że każda jej powieść traktuje o czymś innym. Autorka nie wpadła w schemat, co niestety nie udało się kilku innym polskim pisarkom. Dlatego tym bardziej zachęcam do zapoznania się ze wszystkimi utworami, które wyszły spod pióra Anny Sakowicz.\nKsiążka ukazała się nakładem Wydawnictwa Edipresse Książki.\nAutor: Marzena W. o 12:02 Brak komentarzy:\nEtykiety: anna sakowicz, bruksenka, edipresse książki, obyczajowa\n,,Zostań do rana'' - Agnieszka Krakowiak - Kondracka - recenzja\nBaśka do niedawna prowadziła całkiem spokojne, poukładane życie u boku ukochanego męża Andrzeja. To właśnie pod wpływem miłości swojego życia zdecydowała się na wyprowadzkę z Warszawy i zamieszkanie w miejscowości o dużo mówiącej nazwie Doły. Wydawało się, że wystarczą sobie nawzajem...Tak, właściwie Baśka była o tym przekonana. Aż do momentu, w którym na jaw wyszedł romans Andrzeja. I życie Basi się nieco posypało.\nZostała sama w wielkim domu, ze złamanym sercem i coraz mniejszymi funduszami. Co jakiś czas, wewnętrzny instynkt, każe jej przyjmować pod swój dach kolejne zwierzęta - tak jak one porzucone i niekochane. To na nie może przelać swoje uczucie, to w nich może ukoić swój ból.\nA jednak mieszkając samemu i próbując być złotą rączką, nie zawsze wszystko wychodzi. Boleśnie przekonuje się o tym Basia, przy okazji łamiąc sobie nogę. To staje się początkiem nowych wyznań, ale i znajomości...\nCzy Basia zdoła poukładać swoje życie na nowo?\nCzy znajdzie w nim miejsce na nowe uczucie?\nCzy połamane serce da się poskładać na nowo?\nOdpowiedzi nie są takie oczywiste...\nAgnieszka Krakowiak- Kondracka bardzo zgrabnie przedstawiła historię Baśki - już rozwódki, na nowo układającej sobie życie. Pisze lekko, dobrze się ją czyta. Sama opowieść nie jest zbyt wymagająca - należy do tych książek, które można spokojnie czytać w autobusie czy w kolejce do lekarza. Nie trzeba się za bardzo skupiać, a bardzo przyjemnie się czyta. Jednym słowem, lektura na odprężenie, dobrze napisana i z ciekawą, może odrobinę nierealistycznym zakończeniem. Ale kto z nas nie lubi marzyć?\nKatia, 17 lat\nAutor: Marzena W. o 09:20 Brak komentarzy:\nEtykiety: agnieszka krakowiak - kondracka, obyczajowa katia, wydawnictwo literackie\n,,Emi i Tajny Klub Superdziewczyn. Psy czy koty?'' - Agnieszka Mielech - recenzja\n,,Psy czy koty?'' to kolejna powieść z serii ,,Emi i Tajny Klub Superdziewczyn.''. Tym razem paczka przyjaciół wraz z jednym Superchłopakiem wracają nad morze. Tym razem jednak będzie to bardzo szczególny czas - Emi będzie obchodzić swoje urodziny! Oznacza to wiele atrakcji i niespodzianek, jednak dziewczynka najbardziej marzy o swoim własnym pupilu - psie rasy Cavalier King Charles Spaniel.\nCzy marzenie Emi się spełni?\nCzy dzieciaki na pewno wiedzą, co oznacza posiadanie zwierzaka?\nA wreszcie, czy uda im się rozstrzygnąć odwieczny spór: psy czy koty?\nTo wszystko i więcej w powieści ,,Emi i Tajny Klub Superdziewczyn. Psy czy koty?''.\nAgnieszka Mielech z pewnością nie jest nowicjuszką, jeśli chodzi o tworzenie książek dla dzieci. Pisze lekkim piórem, z humorem i znakomicie wplata różne ciekawe zwroty i powiedzonka, np. ,,Miało być tak pięknie, a wyszło jak zwykle''. Jednak wszystkie tego typu wyrażenia są podkreślone wielkimi literami, co według mnie trochę przeszkadza w lekturze, choć z drugiej strony zapewne ułatwia dzieciom łatwiejsze wyłapanie trudniejszych słów z tekstu. Coś za coś.\nUważam, że jest to książka w sam raz dla dzieci, choć może bardziej dla dziewczynek niż chłopców. Wydaje mi się, że dla dziewięciolatki, dziesięciolatki będzie w sam raz i zachęci ją do dalszej przygody z literaturą, a o to przecież chodzi.\nKsiążka ukazała się nakładem Wydawnictwa Wilga.\nAutor: Marzena W. o 08:16 Brak komentarzy:\nEtykiety: agnieszka mielech, dziecięca, katia, wydawnictwo wilga\n"48 tygodni" - Magdalena Kordel - recenzja\nMagdalena Kordel jest znaną i cenioną autorką powieści skierowanych głównie do kobiet. ,,48 tygodni'' jest pierwszą jej książką, z którą się zetknęłam. Już na samym początku przyznaję, że akurat ta opowieść nie zachęciła mnie zbytnio do zainteresowania się twórczością samej autorki.\nPoznajemy Nataszę - nieco szaloną dwudziestoparolatkę, która zdążyła już wyjść za mąż, urodzić dziecko i odchować je na tyle, by móc wrócić na studia i do normalnej pracy. To oczywiście przysporzy głównej bohaterce jeszcze więcej wyzwań, z których wyniknie nie jedna przygoda. Do tego wszystkiego nie należy zapominać o najlepszej przyjaciółce Nataszy, która jej potrzebuje, rodzicach, którzy sami nie mogąc się dogadać, bez oporów zwracają się do swej córki o pomoc, a także nieco za częstej obecności byłej dziewczyny męża - Sylwii. Oj, nie może wyjść z tego nic dobrego!\nJak główna bohaterka poradzi sobie z rosnącą listą problemów do rozwiązania?\nCzy jej plany się powiodą?\nOdpowiedzi znajdują się w książce...\nPierwsze co zwróciło moją uwagę, to przede wszystkim grubość i czcionka. Powieść nie ma nawet 250 stron, a czcionka jest dość duża. Sprawia to niezbyt dobre wrażenie, jakoby autorka chciała po prostu zapełnić określoną liczbę stron, nieważne czym. Z drugiej strony może to jednak stanowić ułatwienie dla osób starszych sięgających po ten tytuł. Na mnie osobiście nie zrobiło to dobrego wrażenia.\nOd razu podkreślę, że nie jestem wielką fanką tego typu powieści. Jest to literatura lekka, przy której nie trzeba się za bardzo wysilać. Ten rodzaj książki, po którą sięgamy, gdy chcemy się odprężyć po całym dniu ciężkiej, umysłowej pracy. Innymi słowami, powieść na raz. Raz przeczytamy i odłożymy na bok. Dlatego właśnie zdecydowanie mogę polecić ,,48 tygodni'' jako niezobowiązującą lekturę, niewymagającą myślenia. Myślę jednak, że tego typu powieść lepiej wypożyczyć z biblioteki, niż kupować tylko po to, by przeczytać raz.\nJestem natomiast bardzo ciekawa odczuć innych czytelników odnośnie tej powieści. Czy Wasze opinie są podobne?\nEtykiety: katia, magdalena kordel, obyczajowa, wydawnictwo znak\n"Hotel Pod Jemiołą" - Richard Paul Evans - recenzja\n"Hotel Pod Jemiołą” autorstwa Richarda Paula Evansa to książka, na raz, do przeczytania w jeden wieczór. Niezbyt wymagający, lekki romans w świątecznym klimacie. Prosta fabuła, przeciętne postacie, przewidywalne zakończenie… Czy jest jednak coś, co wyróżnia tę powieść z tłumu podobnych do siebie, niemalże identycznych książek?\nPowieść jest bardzo przyjemna w odbiorze, ale nie można powiedzieć, że jest w jakikolwiek sposób ambitna. Ciepła opowieść o miłości z wiarą w lepsze jutro i bożonarodzeniowym klimatem. Niezbyt oryginalna, aczkolwiek niegłupia i wywołująca uśmiech na twarzy. Jeśli nie będzie się od niej dużo wymagać, tylko podejdzie do niej z dystansem, można się miło zaskoczyć.\nNa kartach powieści poznajemy główną bohaterkę – Kimberly wokół, której toczy się cała akcja. Dziewczyna nigdy nie miała w życiu lekko. Ma na swoim koncie dużo nieudanych związków. W bardzo młodym wieku straciła matę. Coraz trudniej jest jej uwierzyć w to, że kiedykolwiek jeszcze będzie szczęśliwa. Chwyta się ostatniej deski ratunku i dzięki pomocy swojego ojca postanawia spełnić, dotąd głęboko skrywane, marzenie o zostaniu pisarką.\nW tytułowym hotelu „Pod Jemiołą” organizowany jest kurs dla początkujących pisarzy, na którym pojawi się jej ulubiony autor. Bohaterka marzy o sukcesie związanym z wydaniem swojej pierwszej powieści. Na miejscu Kimberly poznaje inne osoby biorące udział w kursie, w tym tajemniczego Zeke’a. To spotkanie okazuje się początkiem ogromnych zmian w życiu bohaterki. Przez całą powieść nurtuje nas pytanie, czy Kimberly w końcu otrzyma swoje szczęśliwe zakończenie?\nJak już wyżej wspomniałam, książka nie należy do gatunku tych ambitnych. Jednak pewne rzeczy rażą w oczy mimo to. Kreacja bohaterów raczej nie zachwyca, a szczególnie postać głównej bohaterki – Kimberly. Autor próbuje nas do niej przekonać od początku książki, pokazując nam niezbyt kolorową przeszłość dziewczyny. Normalnie czytelnik powinien czuć współczucie i jednocześnie w jakiś sposób być do niej pozytywnie nastawiony, ale charakter bohaterki skutecznie mu to utrudnia. Bohaterka jest wyjątkowo niezdecydowana, nie wie, czego tak naprawdę chce, podejmuje głupie, nieprzemyślane decyzje, momentami bywa strasznie dziecinna i jest bardzo jałowa, niemalże nudna. Bezskutecznie próbowałam znaleźć coś, za co byłabym w stanie ją polubić. Lepiej wypada za to Zeke. Nie jest tak strasznie irytujący, ale przez całą książkę nie byłam w stanie wyzbyć się wrażenia, że jest za bardzo idealny – bez jakiejkolwiek skazy.\nDo plusów książki mogłabym zaliczyć opisy. Muszę przyznać, że autor fantastycznie przenosi czytelnika w zimowy, świąteczny klimat. W moim przypadku książka nie była raczej taką, od której nie mogłam się oderwać, ale akcja płynęła wartko i nie nudziłam się podczas czytania. Duża czcionka i krótkie rozdziały sprawiają, że powieść czyta się jeszcze szybciej.\n,,Hotel Pod Jemiołą’’ zdecydowanie nie jest złą książką. Ma swoje wady, ale cała fabuła, mimo iż mało oryginalna nie jest głupia. Myślę, że spodobałaby się osobom, które lubią lekkie romanse do przeczytania w jeden wieczór.\nOlivka, 16 lat\nEtykiety: obyczajowa, olivka :), richard paul evans, wydawnictwo znak\n"DIY Żyj pięknie!" - recenzja\nDIY Żyj pięknie! to zbiór 70 tutoriali dosłownie od A do Z. Zaliczają się one do kategorii:\n- Drobne podarunki dla każdego\n- Domowe zacisze\n- Moda i przeróbki\n- Wyjątkowe okazje i święta\nInstrukcje są proste i przejrzyste, ukazane na zdjęciach krok po kroku, które zdecydowanie pomagają w tworzeniu. Niektóre z nich są idealne do zajęcia czasu dzieciom!\nPomysły są naprawdę ciekawe i muszę przyznać że wypróbowałam parę z nich. Sposoby ukazane w książce mogą również inspirować do stworzenia swoich interpretacji bazując na oryginale.\nKsiążka, mimo że pięknie wydana, jest dość masywna – gruba oprawa i ponad 300 stron treści sprawia że niełatwo jest ją ze sobą gdziekolwiek zabrać.\nPolecam tę lekturę każdemu kto chce dodać coś nowego do wyglądu swojego otoczenia!\n[Osobiście polecam bułeczki w kształcie króliczków i pralinki z ciastek. ;) ]\nDla początkujących rękodzielników jest to pozycja obowiązkowa. Z pewnością znajdą tutaj wiele pomysłów i inspiracji do wykorzystania. To książka, która powinna się znaleźć na półce każdego z nich.\nPatronem wydania jest DaWanda - internetowa platforma z prezentami, produktami handmade i pomysłami DIY. Umożliwia ona twórcom oraz pasjonatom rękodzieła dzielenie się swoją pasją i zarabianiem na niej.\nSylf, 16 lat\nAutor: Marzena W. o 10:33 Brak komentarzy:\nEtykiety: hobby, sylf, wydawnictwo egmont\n„Wasz wymarzony dzień” – Anna Dąbrowska, Kamila Romanow – recenzja\n„Wasz wymarzony dzień” to tylko część tytułu, którą możemy znaleźć na okładce książki. Pozostała brzmi: „Jak zorganizować idealny ślub i wesele z klasą, a przy tym nie paść ze zmęczenia, zachwycić wszystkich i zapamiętać te chwile na zawsze”. Autorki dzielnie tłumaczą wiele kwestii dotyczących szeroko pojętej ślubnej tematyki i udzielają wskazówek, jak przygotować się do tego jednego z najważniejszych dni w życiu.\nTreść podzielona jest na rozdziały uszeregowane zgodnie z kolejnością przygotowań. W każdym rozdziale wyróżnione są mniejsze kwestie, dodatkowo pojawiają się odpowiedzi na zadawane przez narzeczonych pytania. Tak przejrzyście skonstruowana struktura pozwala bardzo szybko znaleźć nawet pojedynczy temat, na którym akurat chcemy się skupić, np. przygotowanie zaproszeń, czy rozliczenia z firmą cateringową. W książce przeczytamy między innymi, jak ogłosić zaręczyny, co należy ująć w budżecie, kogo zaprosić, jak wygląda błogosławieństwo rodziców, jakie czytania wybrać na ślubną Eucharystię, czym kierować się podczas organizacji ceremonii świeckiej, jak usadzić przy stole gości i dziękować im za przybycie. Można powiedzieć, że jest to kompleksowy „ślubny podręcznik”, który pomoże nam o wszystkim pamiętać i zwrócić uwagę na rzeczy, o których sami, możliwe, że nawet byśmy nie pomyśleli. Duży plus dla Autorek za nacisk, jaki kładą na współpracę i komunikację między narzeczonymi i potrzebę wzajemnego dialogu jako podstawę przygotowania pięknej uroczystości.\nDo mojego ślubu zostało już niecałe pół roku, więc sięgając po tę książkę, miałam już z Narzeczonym wiele rzeczy zaplanowanych i przygotowanych, jednak mimo wszystko znalazłam w niej bardzo dużo cennych wskazówek. Nawet jeżeli część spraw zdecydujemy się zorganizować po swojemu, na pewno warto wiedzieć, co w danych kwestiach mówią zasady savoir-vivre'u.\nMyślę, że książka jest bardzo praktyczna i pomocna, pozwala uporządkować wiele spraw związanych ze ślubem i weselem w sposób taktowny i zorganizowany i faktycznie nie paść przy tym ze zmęczenia. Dodatkowo jest naprawdę pięknie i bardzo przejrzyście wydana, najzwyczajniej w świecie mówiąc „cieszy oko”. Zdecydowanie warto sięgnąć po nią w okresie narzeczeńskim, a nawet wcześniej, wiedząc że w razie jakiejś kłopotliwej sytuacji, z dużym prawdopodobieństwem, odpowiedzi znajdziemy właśnie w tej książce, zebrane w jednym miejscu, a nie będziemy musieli „przekopać” połowy internetu, żeby znaleźć potrzebne nam informacje :)\nAutor: Marzena W. o 07:50 1 komentarz:\nEtykiety: anna dąbrowska, kamila romanow, marta, poradnik, wydawnictwo znak\n„Żółwie aż do końca” - John Green – recenzja\nGłówną bohaterką nowej powieści Greena jest nastoletnia Aza Holmes z masą „biologicznych” problemów. Za namową przyjaciółki postanawia znaleźć zaginionego Russella Picketta, miliardera i jednocześnie ojca jej przyjaciela z dziecięcych lat – Davisa.\nAza dzięki nagrodzie za znalezienie Picketta może odmienić życie swoje i przyjaciółki, jednak, aby tego dokonać musi dotrzeć do Davisa pokonując wszystkie swoje lęki.\nZagłębiając się w powieść poznajemy dziwne problemy Azy, które są trudne do zrozumienia, mimo to uosabiamy się z nią, mocno przeżywając jej przygody. Zaczynamy myśleć jak Aza i spoglądać na świat jej oczyma. Green zabiera nas w piękną i niebanalną podróż po życiu Azy, stopniowo poznajemy także zwariowaną Daisy, z którą sami chcielibyśmy się zaprzyjaźnić.\n„Żółwie aż do końca” to książka o nastolatkach dla nastolatków, kolejna błyskotliwa pozycja, która z pewnością także zasługuje na ekranizację, momentami wzrusza, momentami irytuje, zapiera dech piersiach, skłania do refleksji, bawi i pokazuje świat na nowo, pozwala przeżyć kolejne życie, wcielenie. Jest to jedna z gatunku tych niepozornych, mile zaskakujących książek, które z każdą stroną pozwalają się lubić bardziej. Porusza i uczy akceptacji, idealna propozycja tej ulubionej i na długo zapamiętanej powieści, bo każdy takową posiada, prawda?\nSerdecznie polecam ją wszystkim, zarówno tym spragnionym młodości, jak i tym doszukującym się w niej sensu. Żółwie aż do końca odpowiada na wiele pytań, a zadaje ich jeszcze więcej – co może być lepsze? Godna następczyni swoich poprzedniczek wypuszczonych spod pióra Johna Greena. Dla niespokojnych, młodych dusz...\nNapisać, że książka bardzo mi się podobała, byłoby chyba zbyt banalne, jednak to prawda i z chęcią przeczytałabym ja po raz kolejny, bo stanowi miłą odskocznię od dzisiejszych romantycznych, szablonowych historyjek o nastoletnich nieidealnych, ale wyidealizowanych dziewczątkach. Aza Holmes z pewnością taka nie jest, pełna obaw problemów, przeszkód, staje się taka ludzka. Jestem pewna, że wśród czytelników znajdzie się wiele takich Az, które pokochają historię Greena, bo jest godna uwagi, inspirująca i pozwala pokochać życie.\nPalcia, 15 lat\nEtykiety: Bukowy Las, john green, młodzieżowa, obyczajowa, palcia\n"Julia zaczyna od nowa" - Katarzyna Misiołek - recenzja\nTo już moje drugie Święta spędzone z Katarzyną Misiołek, a dokładniej z jej pisarstwem. Parę lat temu miałam olbrzymią przyjemność czytać, nomen omen w Sylwestra, Ostatni dzień roku, a teraz pochłonęłam Julia zaczyna od nowa.\nTytułowa bohaterka to kobieta 40+. Jest babcią, mamą, córką, siostrą i byłą żoną. Każdego dnia zmaga się z potrzebami najbliższych, często zapominając o sobie. Pędzi na pomoc córkom i stara się zaspokoić widzimisię mocno ekscentrycznej matki. W końcu jednak nadchodzi czas, w którym postanawia zatroszczyć się o siebie.\nMisiołek w świątecznej otoczce pokazuje relacje między trzema pokoleniami kobiet. Daje się zauważyć, że nie liczba lat ma tu największe znaczenie. To cechy charakteru powodują czy jesteśmy w stanie się ze sobą dogadać czy nie. Przyznaję, kilka razy miałam ochotę mocno potrząsnąć matką Julii, z której parokrotnie wyłaziła hetera jakich mało. Autorka, poprzez bohaterkę, każe zastanowić się czy kobiety po czterdziestce, oprócz matkowania innym, nic już nie czeka? Czy ma założyć puchaty szlafrok, ciepłe kapcie i czekać na starość? Przecież jest już babcią… A może starość nie zależy od daty naszych urodzin, ale jest to stan umysłu? Czy przypadkiem 40+, to nie czas kiedy znów można odetchnąć pełną piersią, bo dzieci dorastają i potrafią o siebie zadbać… Bo rodzice są jeszcze w pełni sił i też dadzą radę? Może to dobry czas, by asertywność i zdrowy egoizm wzięły górę.\nLubię styl Katarzyny Michalak. Jaj książki dobrze się czyta, bohaterowie są realistyczni, z krwi i kości, język naturalny bez zbędnej barwności. Na pewno nie bez znaczenia jest fakt, iż Misiołek z wykształcenia jest filologiem polskim. Potrafi nawet o zwykłych, codziennych rzeczach pisać dobrze, ciekawie.\nChoć „Julię…” przeczytałam w zasadzie „na raz”, to muszę przyznać, że wolę bardziej „pazurzastą” odsłonę pisarki. Tym, którzy nie znają „Dziewczyny, która przepadła” polecam lekturę. Tam autorka nie patyczkuje się z czytelnikiem. Poniewiera go, dręczy, męczy, szarpie. Oj, jak ja to lubię ;-).\nTo z całą pewnością literatura kobieca. Ze szczególnym uwzględnieniem „czterdziestek”. Mam wrażenie, że Misiołek pokazuje, że życie może być super w każdym jego momencie. To od nas samych zależy czy dostrzeżemy to czy nie. Czy zawalczymy o siebie czy nie.\nNa koniec - niewątpliwie uwagę przykuwa okładka książki. Świąteczna, kolorowa… Zresztą wszystkie książki Misiołek są fajnie wydane i rewelacyjnie wyglądają na półce. MUZA robi w tym zakresie dobrą robotę.\nAutor: Marzena W. o 08:28 Brak komentarzy:\nEtykiety: bruksenka, Katarzyna misiołek, obyczajowa, wydawnictwo muza\n"Niki i Tesla. Pojedynek tajnych agentów" - Steve Hockensmith - recenzja\nNiki i Tesla znów wkraczają do akcji, tym razem będą musieli zmierzyć się z podstępnym agentem, który ma bardzo chytry plan…\nWujek Newt niekoniecznie zajmuje się rodzeństwem, więc Ci mają czas na psoty i zabawy. Jednak pewnego dnia otrzymują interesującą wiadomość od swoich rodziców. Informują oni, że czyha na nich wielkie niebezpieczeństwo. Niedługo później do domu przybywa niespodziewany gość. Jak sam o sobie mówi: Jestem Oli z M.A.D.S. Podaje się za studenta, który ma rozpocząć praktyki u ich wujka, sławnego naukowca z mnóstwem dyplomów. Wynalazca nie przypomina sobie nic o zapowiadanym asystencie i nie przejmuje się tym za bardzo, ponieważ często o czymś zapomina.\nJeszcze tego samego dnia dzieją się różne inne niespodziewane rzeczy. Przybywa ekipa sprzątająca w liczbie dwóch starszych pań, która podobno została zamówiona przez wuja. Zaraz za nimi zjawia się eksterminator Skip, który podobno ma wypłoszyć wszystkie pająki z posiadłości. Rodzeństwo podejrzewa, że któreś z nich jest tajnym agentem wysłanym do nich, przez wrogów ich rodziców.\n„-Tesla! Niki! Chciałabym wam tak wiele powiedzieć, ale nie ma na to czasu! Wszystko okazało się… bardziej skomplikowane, niż myśleliśmy! Wysłaliśmy was do wujka, bo sądziliśmy, że będziecie tam bezpieczni. Tak nie jest. Ludzie, przed którymi chcieliśmy was ukryć wpadli na wasz trop. Mogą być w pobliżu. Cokolwiek postanowicie nie ufajcie…” (fragment książki)\nPo zabawie z kolegami Niki i Tesla wracają cali pokryci błotem. Podczas kąpieli ginie cenny naszyjnik dziewczynki w kształcie gwiazdki. To właśnie teraz rodzeństwo naprawdę rozpoczyna śledztwo. Wymyślają sposoby na zdejmowanie odcisków palców w warunkach domowych. Porównują je z odciskami potencjalnych złodziei, analizują i starają się dowiedzieć się, kto naprawdę jest szpiegiem. Za wszelką cenę pragną odzyskać wisiorek, który jest dla nich okropnie ważny. Zastawiają nawet pułapkę na potencjalnego złodziejaszka.\nPrzyjemna lektura dla miłośników szybkiej akcji i niebanalnych rozwiązań. Wynalazki rodzeństwa są przedstawiane na specyficznych niebieskich stronach, które odróżniają się od reszty książki. Ułatwia to powrót do danej instrukcji, bez zbędnego przerzucania kilkunastu stron. Idealna pozycja dla początkujących wynalazców, która swoimi pomysłami zadziwi niejednego dziadka, czy stryjka. Wszystkie wynalazki można samodzielnie zbudować z prostych części dostępnych w wielu sklepach, w domu. Polecam szczególnie dzieciom od trzeciej do piątej klasy szkoły podstawowej.\nKsiążka ukazała się nakładem Wydawnictwa RM.\nAutor: Marzena W. o 08:51 Brak komentarzy:\nEtykiety: €m, młodzieżowa, steve hockensmith, wydawnictwo rm\n,,Przed zmierzchem” - Nora Roberts - recenzja\nNora Roberts to autorka wielu bestsellerowych powieści. Obecnie znajduje pierwsze miejsce na liście autorów New York Timesa. Spod jej ręki wyszło ponad dwieście powieści, w tym ,,Kłamca”, czy ,,Obsesja”.\n,,Przed zmierzchem” to książka poruszająca przede wszystkim tematykę miłości, kłamstwa i zbrodni. Jej główna bohaterka – Bodine Longbow prowadzi rodzinny ośrodek wypoczynkowy na ranczu w Montanie. Jako główna szefowa jest przede wszystkim niezwykle skupiona na pracy i organizacji życia toczącego się na ranczu. W czytelniku budzi ona sympatię, między innymi dlatego, że rodzina jest dla niej najważniejsza i zrobi wszystko, aby ludzie którzy ją otaczają byli szczęśliwi. . Spokojny bieg życia bohaterki zaburza śmierć jednej z pracownic, którą znalazła martwą.\nCo było przyczyną jej śmierci?\nMoże to tylko nieszczęśliwy wypadek?\nSzybko okazuje się, że to mało prawdopodobne, gdyż na terenie ośrodka ginie kolejna młoda kobieta, co gorsza zabójca jest właściwie nieuchwytny. Obydwie sprawy wydaje się łączyć tajemnicza historia Alice - ciotki głównej bohaterki, która zaginęła w tajemniczych okolicznościach dwadzieścia pięć lat temu i do tej pory nie została odnaleziona. Ponadto w tym jakże ciężkim czasie w życie Bodine wkracza Callen Skinnner - dawny przyjaciel z dzieciństwa i przede wszystkim jej pierwsza miłość. Mężczyzna po powrocie z Kalifornii wraca ze swoim koniem - Zmierzchem, który poniekąd pomaga tym dwojgu na nowo rozbudzić w ich sercach to dawno zapomniane uczucie, jakim się darzyli.\nJak rozwiąże się sprawa wcześniej wspomnianych przeze mnie zabójstw i miłości tych dwojga?\nMuszę przyznać, że autorka w niesamowity sposób skomponowała toczącą się akcję i to w jaki sposób niektóre historie mają wpływ na nasze życie. Muszę się przyznać również do tego, że w trakcie czytania tej książki czułam niespotykane współczucie dla bohaterów, a niektóre wydarzenia opisane w powieści mocno mną wstrząsnęły, dlatego wszyscy którzy chcą ją przeczytać muszą mieć dość mocne nerwy, gdyż odnoszę wrażenie, że Was również bardzo mocno poruszy opisana tu historia. Serdecznie polecam, z pewnością jest to niepowtarzalna i jedyna w swoim rodzaju książka.\nEtykiety: edipresse książki, julia, nora roberts, thriller