Książki Paulo Coelho ~ Książkowy i filmowy zawrót głowy\nMagdalena Wasilewska 07:30:00 Paulo Coelho 10 komentarzy\n,,"Alchemik" otwiera te drzwi w naszej duszy, o których istnieniu wolelibyśmy czasami zapomnieć. Każe marzyć, podążać za własnym powołaniem, podejmować ryzyko, pójść w świat i wrócić wystarczająco śmiałym, by stawić czoło wszelkim przeszkodom. Baśniowa, alegoryczna opowieść o wędrówce andaluzyjskiego pasterza jest tłem do medytacji nad tym, jak ominąć życiowe pułapki, by dotrzeć do samego siebie.\nAlchemia Paula Coelho to tajemna wiedza o prawdzie i jej dwu obliczach. Autor burzy wszelkie bariery bojaźni, które powstrzymują strumień naszych pragnień. Potrzeba "Alchemika" i jego światowy rozgłos są oczywiste, albowiem lektura książki przemienia w złoto nawet najbardziej zaśniedziałe sprężyny ludzkich marzeń."\n,,Opowiada o duchowej podróży pisarza, związanej z przemierzaniem przez niego Azji w 2006 roku.\nBuntuję się. Decyduję. Zmieniam. Odnajduję siebie. Idę. Działam. Budzę się. Doświadczam. Podnoszę się. Marzę. Zwyciężam. Odkrywam. Wymagam. Myślę. Wierzę. Krzepnę. Rozwijam się. Pytam. Jestem. Niektóre książki są do czytania. Alef napędza do życia. "\n,,Opowieść o Bridzie, młodej irlandzkiej dziewczynie i o jej duchowych poszukiwaniach. Na swej drodze Brida spotyka mędrca, który uczy ją, jak radzić sobie z lękami i własnym cieniem, oraz kobietę, która wprowadza ją w arkana magii. Żadne z nich nie ma najmniejszych wątpliwości, że dziewczyna ma dar, ale tylko od niej zależy, jak go wykorzysta. Musi odpowiedzieć sobie na dręczące ją pytania, a jednocześnie stoczyć walkę o zachowanie harmonii pomiędzy uczuciem a pragnieniem przemiany. Wzruszająca opowieść o miłości i tęsknocie za Drugą Połową."\n,,Autor Pielgrzyma zawsze potrafi dostrzec lepsze strony życia. W zbiorze krótkich tekstów w felietonowej formie opowiada historie własne i zasłyszane, dzieli się obserwacjami i doświadczeniami zbieranymi w całym świecie - od Australii po Norwegię i od ojczystej Brazylii po Pireneje, gdzie kupił ukochany stary wiatrak. W prosty, serdeczny i bezpośredni sposób przypomina, że trzeba umieć walczyć o swoje marzenia, ale trzeba też wiedzieć, które drogi są nie do przebycia i zachować siły na przejście innymi ścieżkami."\n,,Kim jest Atena? Sierotą porzuconą przez Cygankę w Transylwanii. Dzieckiem zabranym do Bejrutu przez rodziców adopcyjnych. Urzędniczką londyńskiego banku. Wziętą agentką nieruchomości w Dubaju. Kapłanką z Portobello Road. O Atenie opowiadają osoby, które ją znały. Wśród nich jest dziennikarz badający mity o wampirach, aktorka teatralna, której Atena uwiodła narzeczonego, ksiądz, który ochrzcił jej syna, przybrana matka, były mąż i inni. Wspomnienia te po jej zniknięciu w tajemniczych okolicznościach spisuje zakochany w Atenie mężczyzna, który pragnie uchwycić prawdę o niej."\n,,Pewnego dnia do Viscos, małego miasteczka w Pirenejach przybywa tajemniczy nieznajomy. Jego niepokojąca obecność sprawia, że tutejsi mieszkańcy, prowadzący dotąd spokojne, uczciwe, wypełnione pracą życie, w ciągu niespełna tygodnia muszą wybrać pomiędzy Dobrem i Złem.\n"Demon i panna Prym" to opowieść o odwiecznej walce, którą toczy w nas światło i ciemność, anioły i demony, dobro i zło a także refleksja nad wolnością wyboru swojej własnej ścieżki, wolnością, którą ma każdy z nas, w każdej chwili życia..."\n,,Maria, młoda dziewczyna z brazylijskiej prowincji, wyrusza w daleką podróż. Jednak świat jest inny, niż sobie wyobrażała. Gorzkie doświadczenia sprawiają, że zostaje prostytutką.\nDecyduje się na życie bez miłości i wpada w pułapkę, z której wybawić może właśnie miłość. Jedenaście minut to współczesna bajka dla dorosłych, przypowieść o seksie, miłości i przeznaczeniu, które sprawia, że kręte ścieżki naszego losu mogą nieoczekiwanie poprowadzić nas ku szczęściu, choć dawno przestaliśmy w nie wierzyć. Jedenaście minut to zarazem głębokie studium o naszej seksualności, o jej sacrum i profanum, o tak ważnej sferze naszego życia, a zarazem tak załamanej. To powieść, która nie pozwala na obojętność i budzi nadzieję, że spotkanie z drugim człowiekiem może być najważniejszym doświadczeniem naszego życia."\n,,Pięknie wydana i bogato ilustrowana książka, wypełniona myślami i aforyzmami brazylijskiego mistrza na temat miłości. Tej do człowieka, do świata, do Boga... Cytaty zostały zaczerpnięte z wielu dzieł Coelho, m.in.: „Alchemika”, „Bridy”, „Zahira”, „Jedenastu minut”. Myśli zostały ułożone według słów-kluczy: Dar, Przemiana, Zwycięstwo, Jedność, Bliskość, Poszukiwanie, Sztuka bycia razem i Wielkość.\nKsiążkę oryginalnie i bardzo kolorowo zilustrowała sławna kolumbijska artystka Catalina Estrada."\n,,Każdy potrzebuje zwierciadła, w którym mógłby się przejrzeć. Pewnie dlatego jedna połowa świata rozgląda się za swoją drugą połową. Paulo Coelho w swojej książce opowiada o spotkaniu dwojga ludzi po latach rozłąki. Miłość, która w nich zasnęła, budzi się powoli, pośród wątpliwości i obaw przed porażką. Aby uwierzyć w drugiego człowieka, należy najpierw uwierzyć w siebie. Żyć w harmonii ze światem widzialnym i niewidzialnym. Odnaleźć prawdziwe oblicze Boga... Ale czy miłość jest w stanie uchronić przed samotnością? Nie zapominajmy, że Bóg ukrył piekło w samym sercu raju ."\n,,Paulo Coelho dzieli się z czytelnikami lekturą, która zainspirowała go, podobnie jak wielu ludzi mających okazję poznać Największy dara. Historia tego tekstu jest niezwykła. Pod koniec XIX w. młody, nieznany kaznodzieja przypadkowo zastąpił sławnego pastora i wygłosił kazanie a jeden z najpiękniejszych tekstów o miłości, jakie kiedykolwiek powstały. Wychodząc od Listu do Koryntiana św. Pawła, rozważał sens, naturę i cud miłości. Co znaczyła dla pierwszych chrześcijan, a czym jest dla nas dziśa Dlaczego warto żyć zgodnie z tęczą miłościa, na którą składają się: cierpliwość, dobroć, wspaniałomyślność, pokora, szlachetność, oddanie, tolerancja, szczerość i uczciwośća Tekst Drummonda Paulo Coelho opatrzył własnymi komentarzami. Powstała książka uniwersalna, inspirująca, niezapomniana."\n,,Prorok Eliasz w IX wieku p.n.e. opuszcza z rozkazu Jahwe ojczysty Izrael i chroni się przed prześladowaniami Jezabel w sąsiedniej Fenicji, gdzie od niemal trzech stuleci panuje pokój i dobrobyt. Na karkołomnej ścieżce, którą prowadzi go Bóg, Eliasz ujrzy widmo wojny, śmierć i zgliszcza, utraci wiarę i pokłóci się z Bogiem. Ale i odkryje, że każda tragedia, która wtargnęła znienacka w życie człowieka, nie jest wcale karą a jedynie wyzwaniem, próbą, której każdy musi stawić czoła..."\n,,W młodości Coelho poznał różne religie i praktyki duchowe. Był hippisem, podróżował, próbował wszystkiego i... głęboko w sercu pochował marzenia o pisaniu. Przełomem w jego życiu była odbyta w 1968 r. pielgrzymka do słynnego hiszpańskiego sanktuarium Santiago de Compostela. Mistyka tego miejsca wywołała we mnie taki wstrząs, że musiałem to opisać, wspomina pisarz. Tak powstał Pielgrzym. Bohater książki również wyrusza w drogę, którą po śmierci Jezusa szła Maryja wraz ze św. Jakubem apostołem. Towarzyszy mu tajemniczy przewodnik. Pod jego okiem pielgrzym osiąga kolejne poziomy wtajemniczenia wraz z nim i my rozpoznajemy swego anioła i demona, uczymy się uwalniać od cierpień miłosnych, przekonujemy się, że w praktyce strome podejścia są łatwiejsze niż by się wydawało...."\n,,Zbiór krótkich przypowieści. Tytułowy bohater - wojownik - niesie ludziom wiarę i nadzieję.\nKażdy wojownik światła zranił kogoś, kogo kochał. I dlatego jest wojownikiem światła. Bowiem doświadczył tego wszystkiego i nie utracił nadziei, że stanie się lepszym człowiekiem."\n,,Przeczytałem po raz pierwszy Proroka w latach sześćdziesiątych. Posłużyłem się wtedy fragmentem mówiącym o dzieciach, starając się wytłumaczyć moim rodzicom, kim jestem. Myślałem wówczas: Gibran jest buntownikiem. Po raz drugi przeczytałem Proroka w latach osiemdziesiątych, aby przypomnieć sobie jego niezwykłą prostotę i siłę. Sądziłem wtedy: Gibran jest mędrcem. Po raz trzeci przeczytałem Proroka w latach dziewięćdziesiątych. miałem już na swoim koncie kilka opublikowanych ksiązek i wiedziałem, że zbuntowany duch i słowa mądrości nie zawsze odzwierciedlają złożony świat duszy pisarza.Pytałem wówczas sam siebie; Kim jest Gibran? Ponowna lektura Proroka nie dała odpowiedzi na to pytanie, ale się nie zniechęciłem i szukałem dalej. Przeczytałem po raz kolejny niektóre z jego dzieł, dwie biografie, aż w końcu, dzięki libańskiej przyjaciólce, Souli Saad, natrafiłem na jego listy. Kiedy człowiek kocha, odkrywa swoją duszę. Dlatego właśnie listy Gibrana do Mary Haskell pozwoiliły mi lepiej zrozumieć świat wewnętrzny artysty. Zacząłem podkreślać niektóre zdania i przenosić do pamięci komputera to, co uznałem za istotę jego świata. Pewnego dnia w rozmowie z żoną (choć prawdę powiedziawszy, była to kłotnia, bo dzięki Bogu, choć jseteśmy małżeństwem od dwudziestu paru lat,wciąż się jeszcze kłócimy) nie potrafiłem wytłumaczyć jej pewnej kwestii. Poprosiłem, żeby włączyła komputer i przeczytała pewien list Gibrana, który, jak mniewałem, lepiej wyjaśni jej to, co usiłowałem wyrazić. Przeczytała nie tylko wybrany fragment, ale cały plik listów. To wtedy zrodziło się we mnie pragnienie wydania ksiązki o głębokiej więzi, jaka łączyła Khalila Gibrana i Mary Haskell."\n,,Jedna z najbardziej osobistych książek Paula Coelho.\nKiedy myślisz o Walkiriach, pomyśl o odwadze. Jak wiele potrzeba odwagi, by zajrzeć w głąb siebie? Jak mocno trzeba uwierzyć, by rozum i serce mogły się pojednać? Jak odróżnić prawdziwą miłość od zauroczenia? W poszukiwaniu swojego anioła Paulo wyrusza z żoną w podróż po pustyni Mojave. Droga okazuje się wyboista i usiana kolejnymi, coraz trudniejszymi pytaniami. Opowieść o potrzebie zaakceptowania własnych słabości, pojednania się z przeszłością, o poznawaniu swoich zalet i umiejętności przyjmowania szczęścia bez poczucia winy. Opowieść o przemianie, którą każdy z nas musi przejść, żeby zrobić krok do przodu."\n,,Umiera się na wiele sposobów : z miłości, z tęsknoty, z rozpaczy, ze zmęczenia, z nudów, ze strachu...Umiera się nie dlatego by przestać żyć, lecz po to by żyć inaczej. Kiedy świat zacieśnia się do rozmiaru pułapki, śmierć zdaje się być jedynym ratunkiem, ostatnią kartą, na którą stawia się własne życie. Weronika postanawia umrzeć bez wyraźnego powodu, bez żalu i bez patosu. Może dlatego, że szukając łatwych rozwiązań, jej życie stało się mdłe, jak potrawa bez przypraw, pozbawione ziarna szaleństwa. A gdzie szukać szaleństwa, jeśli nie w domu wariatów, pośród tych, którzy obdarzeni nim zostali w nadmiarze? Weronika uczy się na nowo życia, poznaje siebie samą, zmartchwywstaje. Weronika chce żyć inaczej..."\n,,Ester, żona znanego pisarza, znika bez wieści. Ostatni raz widziano ją z młodym tłumaczem z Kazachstanu. Czy została porwana, zamordowana, a może uciekła z kochankiem? Dlaczego nie daje znaku życia? Jak po dziesięciu latach małżeństwa mogła odejść bez słowa? On próbuje ułożyć sobie życie bez niej, wiąże się z inną kobietą, pisze kolejną powieść. Jednak nie potrafi zapomnieć. Ester staje się jego obsesją, jego zahirem. Wokół niej krążą wszystkie jego myśli. By ją odnaleźć, musi wyruszyć na stepy Azji Środkowej, w długą podróż, która pozwoli mu na nowo narodzić się dla miłości."\n,,Linda ma 31 lat. Wszyscy uważają, że ma wspaniałe życie. Mieszka w Szwajcarii, w jednym z najbezpieczniejszych państw świata. Jest w stałym związku. Ma kochającego męża, urocze i dobrze wychowane dzieci oraz świetną pracę dziennikarki. Jednak Linda zaczyna buntować się przeciw rutynie i przewidywalności swojego życia. Nie jest w stanie dłużej udawać, że jest szczęśliwa, gdy w rzeczywistości czuje jedynie apatię. Wszystko zmienia się, kiedy spotyka swojego byłego chłopaka. Jakub jest znanym politykiem, z którym Linda przeprowadza wywiad. Podczas spotkania budzi się w niej dawno zapomniane uczucie – pożądanie. Wbrew wszystkiemu Linda postanawia zdobyć dawną miłość. Chcąc osiągnąć swój cel, musi sięgnąć dna ludzkich uczuć, by na koniec odnaleźć szczęście. "Lepiej nie żyć wcale niż nie kochać"."\n,,Festiwal filmowy w Cannes. 24 godziny. Cała plejada postaci z wielkiego świata: producenci filmowi, aktorzy, dyktatorzy mody, supermodelki, a także początkujące gwiazdki filmowe, gwiazdy, których splendor już nieco przygasł i tłum tych, którzy grzeją się w blasku sławy, władzy i bogactwa. Porządek tego "pięknego, wspaniałego" świata burzy nagłe wtargnięcie Igora, rosyjskiego multimilionera, owładniętego obsesją na punkcie swojej byłej żony, która odeszła ze znanym projektantem mody. Igor, zraniony do żywego nie cofnie się przed niczym, by odzyskać miłość ukochanej..."\n,,Wybór krótkich cytatów z różnych powieści sławnego pisarza, sentencje z m.in… "Alchemika", "Pielgrzyma", "Być jak płynąca rzeka". Brazylijski pisarz jest mistrzem aforyzmów: w każdej z jego powieści można znaleźć złote myśli, do spisania i cytowania. Sentencje zostały podzielone tematycznie. Rozdziały: Marzenia, Droga, Miłość, Szansa, Podróż, Przeznaczenie, Dobro, Walka, Tajemnica."\nVaria czyta 30 czerwca 2014 07:59\nkilka lat temu zaczytywałam się w Coelho - zauroczyła mnie Weronika i Pielgrzym, ale po 5-6 książkach, czytelnik orientuje się, że wszystkie bazują na tym samym schemacie i całe zainteresowanie pryska.\nMagdalena Wasilewska 30 czerwca 2014 11:45\nŚwięte słowa : ) Mam podobnie. Przeczytałam już kilka dobrych książek, a teraz natrafiam na słabe : >\nSia lala 30 czerwca 2014 09:38\nJa na razie czytałam tylko Alchemika i Pielgrzyma, ale mam zamiar sięgnąć po kolejne książki tego autora :)\nMarie Bell 30 czerwca 2014 16:16\nJestem na etapie czytania "Pielgrzyma".\nGosia Oczko (zemfiroczka) 30 czerwca 2014 16:48\nCoelho nie przypadł mi do mojego czytelniczego gustu. Przeczytałam "Alchemika" i "Weronikę..." i na tym poprzestałam. Nie przemawia do mnie jego sposób narracji. Niemniej bardzo podobają mi się polskie okładki do jego książek, których autorem jest Michał Batory http://www.michalbatory.com/edit_eng.html\nMagdalena Wasilewska 30 czerwca 2014 17:55\nOoo nie zagłębiałam się co do kwestii kto tworzy polskie okładki jego książek, ale dziękuję że zwróciłaś na to uwagę : ) Rzeczywiście są świetne :>\nmonweg 30 czerwca 2014 17:59\nNiestety Coelho to nie moja bajka. Przeczytała "Weronikę..." i było nieźle. Później padł mój wybór na "Alchemika" i nie mam już ochoty na dalszą podróż z tym autorem.\nawiola 30 czerwca 2014 20:18\nZ tym autorem mam spory problem. Niektóre jego książki są świetne, a niektóre w ogóle mi się nie podobają.\nMagdalena Wasilewska 30 czerwca 2014 22:20\nMam podobnie :>\nPieguska 18 lipca 2014 10:00\nLubię, ale tylko wybrane pozycje: "11 minut", "Weronika, postanawia umrzeć" - powieści Coelho trzeba dozować, bo zbyt szybko poczuje się przesyt.


Po 13 miesiącach intensywnych prac budowa nowego bloku mieszkalnego przy ul. Witczaka w Jastrzębiu-Zdroju została zakończona. 23 lipca prezydent Anna Hetman oficjalnie przekazała klucze nowym lokatorom. W nowym obiekcie zamieszka 27 rodzin.\n2019-07-23 3189 Autor: redakcja\nCzytelnicy alarmują: w regionie pojawiły się latające mrówki – całe chmary tych owadów! Wciskają się pod ubrania, są wyczesywane z włosów. Z czym mamy do czynienia i czy to jest groźne?\n2019-07-15 2832 Autor: Mariusz Szafrański\n11 lipca br. odbyły się Obchody Święta Policji w Miejskim Ośrodku Kultury w Jastrzębiu. Zobaczcie wideo z wydarzenia:\n2019-07-12 3660 Autor: Mariusz Szafrański\nDrugiego dnia urodzin miasta gwiazdą wieczoru był zespół Lady Pank. Co to był za koncert!\n2019-06-24 2561 Autor: ap\nPodczas Dni Jastrzębia 2019 na scene zaproszono sportowców z jastrzębskich klubów. Zostali oni nagrodzeni za osiągniecia sportowe. My uwieczniliśmy przyznanie nagród hokeistom.\n2019-06-24 2162 Autor: ap\nDni Miasta 2019 - Organek\nDrugi dzień urodzin Jastrzębia-Zdroju był plejadą gwiazd polskiej sceny muzycznej. Na Stadionie Miejskim wspólnie bawiło się kilka tysięcy osób. Na scenie wystąpił Organek.\n2019-06-24 2348 Autor: ap\nDni Miasta 2019 - korowód mieszkańców\nDrugi dzień urodzin miasta rozpoczął się już o 15:00 przed Miejską Biblioteką Publiczną. Mieszkańcy przeszli w korowodzie ulicami Jastrzębia na Stadion Miejski. Tam występowały gwiazdy Dni Miasta 2019.\n2019-06-24 1996 Autor: ap\nZa nami 4. edycja imprezy pod hasłem ''Jastrzębski Tuning Day'. Na lodowisku „Jastor" i na terenie przy hali widowiskowo-sportowej mogliśmy oglądać prawdziwe motoryzacyjne piękności.\n2019-06-24 1864 Autor: ap\nDni Miasta 2019 - Dawid Kwiatkowski\nPodczas Dni Miasta Jastrzębie główną gwiazdą pierwszego dnia imprezy był Dawid Kwiatkowski. Zobaczcie kawałek jego występu na Stadionie Miejskim.\n2019-06-24 2233 Autor: ap\nMieszkańcy Jastrzębia na kąpielisku w Zdroju\nUpalne dni skłaniają do wypoczynku nad wodą. Kąpielisko w Zdroju już teraz cieszy się popularnością i wysoką frekwencją. Mieszkańcy chętnie korzystają z basenu przy ul. Witczaka. Zobaczcie sami:\n2019-06-13 2405 Autor: ap\nCBŚP rozbiło gang pseudokibiców z Jastrzębia\nNa ulicy 1 Maja powstaje deptak


Keukenhof i siedem milionów tulipanów\nTemat: Keukenhof i siedem milionów tulipanów\n03-04-2014 20:34 #1\nKeukenhof to 32 hektary kwiatowych dywanów w parku i na łąkach, po których wiedzie 15 km ścieżek spacerowych. Jest tu też 150 rzeźb i kilka pawilonów, w których co roku odbywają się pokazy i wybory najpiękniejszych okazów. Pawilon Beatrycze od lat zarezerwowany jest dla storczyków, z kolei w pawilonie Wilhelma-Aleksandra tradycyjnie prezentuje się lilie - w tym roku będzie ich 15 tys. w 300 różnych odmianach.\nOgród Keukenhof znajduje się w Lisse między Amsterdamem i Hagą.\nW tym roku będzie otwarty do 18 maja, codziennie (także w święta), w godz. 8-19:30.\nWstęp: 15 euro (są zniżki dla dzieci), bilety kombinowane z dojazdem autobusowym z Amsterdamu - 28 euro.\n03-04-2014 20:35 #2\nZiemie, na których kwitnie dziś siedem milionów cebulek, na początku XV w. należały do hrabiny Jakobiny Bawarskiej, władającej hrabstwami Holandii, Zelandii i Hainaut. Wówczas porastały je dziewicze lasy, w których polowano i zbierano zioła do hrabiowskiej kuchni. Co pozostało w nazwie do dziś - Keukenhof oznacza "ogród kuchenny".\n03-04-2014 20:38 #3\nPo bajecznych holenderskich ogrodach można nie tylko spacerować, ale również jeździć rowerem (do wypożyczenia są nawet tandemy), pływać łodzią (a jakże - ekologiczną, cichą, z napędem elektrycznym), a nawet obserwować je z samolotu latającego 450 metrów nad nimi.\n03-04-2014 20:41 #4\n03-04-2014 20:45 #5\nGłówną atrakcją Keukenhof są kwiaty cebulowe kwitnące wiosną - m.in. tulipany, hiacynty, krokusy wiosenne, narcyzy. Co roku wysadza się tutaj ręcznie 7 milionów cebulek. Co roku także zmieniana jest kompozycja, układ rabat, kolorów i odmian kwiatów, dlatego też ogród można odwiedzać co roku i za każdym razem zobaczyć coś nowego.\n03-04-2014 20:47 #6\n03-04-2014 20:56 #7\nNajpiękniejszy wiosenny ogród świata w 2012 roku był otwarty dla zwiedzających od 22 III do 20 V, a temat przewodni była "Polska - Sercem Europy".\nJedną z atrakcji był ogromny portret z kwiatów (12 x 20 m), przedstawiający Chopina. Do jego ułożenia zużyto 50 000 cebulek, a w ich sadzeniu w dniu 13 października 2011 r. wziął udział Janusz Stańczyk, Ambasador RP w Królestwie Niderlandów.\n01-04-2015 12:50 #8\nW tym roku, wydarzeniem tematycznym w Keukenhof jest mozaika przedstawiająca unikatowy portret Van Gogha o powierzchni 250 m˛, porośnięta tulipanami w różnych kolorach. Cebulki kwiatów zostały posadzone w październiku ubiegłego roku. "Vincent van Gogh" kwitnie obok Rembrandta i Jana Steen w Alei Sław w Keukenhof. Tę jedyną w swoim rodzaju wystawę, można podziwiać w Keukenhof do 17 maja br. Na miejsce można łatwo dojechać z Amsterdamu samochodem (około godziny drogi) lub korzystając z publicznego transportu. Aby zaoszczędzić czas, można wybrać bezpośrednią wycieczkę z centrum Amsterdamu do Keukenhof. Lindbergh Tour & Travel oferuje aż do 6 wyjazdów dziennie!\nPark Keukenhof, który otwarto dla zwiedzających w 1950 roku, tylko w pierwszym roku, odwiedziło 236 tysięcy osób. W ciągu ostatnich 65 lat stał się on światowej sławy atrakcją.


Forum Kamera!Akcja • Zobacz temat - Bitwa Wakacyjna (wer. jedyna słuszna)\nObecny czas: 03 Cze 2020, 08:01\nBitwa Wakacyjna (wer. jedyna słuszna)\nKtóry "mistrz" najlepszy?\nAnkieta zakończyła się 14 Wrz 2008, 16:31\nSłońce, plaża i... pierogi 11% [ 1 ]\nThrilla in Manila 11% [ 1 ]\nMistrz 78% [ 7 ]\nTemat postu: Bitwa Wakacyjna (wer. jedyna słuszna)\nWysłany: 08 Wrz 2008, 16:31\nTemat bitwy: MISTRZ.\nKomentarz do pliku: "Mistrz" (To Ja)\n-MISTRZ-.pdf [17.32 KiB]\nŚciągnięto 568 razy\nKomentarz do pliku: "Thrilla in Manila" (GrayFox)\nThrilla in Manila.doc [35 KiB]\nKomentarz do pliku: "Słońce, plaża i... pierogi" (ifrost)\nslonce-plaza-i-pierogi.pdf [13.79 KiB]\nWysłany: 08 Wrz 2008, 18:35\nTo Ja, ile lat mają te dzieci z Twojego tekstu, bo nie napisałeś i nie wiem czy przedszkolaki, podstawówka, może liceum?\nWysłany: 08 Wrz 2008, 19:35\nJa tu jestem tylko scenarzystą, pytaj reżysera. ;)\nTypowałbym jednak przedział 10-11.\nWysłany: 08 Wrz 2008, 21:58\nNo cóż... czuję się lekko zawiedziony. Myślałem, że chętnych będzie wiecej...\nWysłany: 08 Wrz 2008, 22:40\nHeh, ja niestety utknąłem w pewnym momencie mojego scenariusza i zdałem sobie sprawę, że nie warto tego kontynuować a nowego nie zdążę napisać ^^\nWysłany: 09 Wrz 2008, 12:08\nJa też liczyłem na większą frekwencję zwłaszcza, że termin był przedłużany. Ale skoro sięgneliśmy dna to może teraz się odbijemy (albo usłyszymy pukanie od spodu). A może ludzie piszą intensywnie o superbohaterach\nTo Ja - jeszcze raz Cię przepraszam za to zamieszanie ze scenariuszem - powinienem był mimo wszystko dopytać Cię jeszcze czy może coś masz shame on you ifrost!\nWysłany: 09 Wrz 2008, 14:25\nsuperbohaterem to ja zostane jak zdążę napisać te teksty ;P\nZ drugiej strony, mniejsza liczba scenariuszy nie prowadzi do sytuacji 'nie wiem na który zagłosowac'\nWysłany: 14 Wrz 2008, 18:20\nNo to mamy zwycięzcę! Serdecznie gratuluję, zwłaszcza, że sam oddałem głos na ten właśnie tekst. Niebanalna, zakręcona fabuła, świetne dialogi, wyraźnie nakreślone postaci, humor. Takich scenariuszy nam potrzeba\nWysłany: 14 Wrz 2008, 19:37\nGratulacje dla Grześka!\nKrótki komentarz autorski:\nMistrz - Scena w klasie jak dla mnie przydługawa, a wręcz chyba nawet by się bez niej obyło. Sam motyw mistrza wygląda jakby był "podciągany" pod scenariusz Bardzo ciekawy pomysł, barwne postaci i dobre dialogi! Good job soldier!\nThrilla in Manila - Bardzo krótko było więc ciężko coś powiedzieć. Podobno to była najbardziej zacięta walka Ali'ego ale tego już w scenariuszu nie widać Postaci oczywiście są interesujące, kontrastowe i można by było z tego chyba coś więcej wycisnąć\nSłońce, plaża i... pierogi - nudna sceneria, nudne postaci (damn it, popracuję nad tym! ) Miało być o tym, że każdy jest w czymś dobry i mam nadzieję, że udało się to zawrzeć. Jak ktoś ma dla mnie jakieś konstruktywne uwagi to bardzo poproszę\nWysłany: 14 Wrz 2008, 20:45\nA może trzeba scenariusze wstawiać w pakiecie? Konkluzja narzuca się sama.\nWysłany: 14 Wrz 2008, 21:22\nA to dobry pomysł jest. I jeszcze do ankiety dodać opcję "żaden"\nTemat postu: Wstrzymuję się od głosu\nWysłany: 15 Wrz 2008, 16:13\nSpodobał mi sie pomysł bitwy\nKiedy następna odsłona?\nWysłany: 15 Wrz 2008, 16:36\nBitwa superhero trwa do drugiego tygodnia października. W dziale "bitwa" jest przyklejony post, tam masz wszystko co trzeba Ci wiedzieć\nTemat postu: Re: Bitwa Wakacyjna (wer. jedyna słuszna)\nWysłany: 17 Lis 2016, 07:54\nchce grać w kasynie บาคาร่าออนไลน์


Warmińsko-Mazurskie: Policja znalazła w pociągu kilogram amfetaminy - Money.pl\nStrona głównaWarmińsko-Mazurskie: Policja znalazła w pociągu kilogram amfetaminy\nWarmińsko-Mazurskie: Policja znalazła w pociągu kilogram amfetaminy\nPodczas policyjnej akcji przeciwko kieszonkowcom w pociągu relacji Toruń - Olsztyn funkcjonariusze z Ostródy zatrzymali mężczyznę z kilogramem amfetaminy w plecaku. Daniel N. był już karany za przestępstwa narkotykowe - poinformowała w czwartek policja.\nJak poinformowała Bożena Bujakiewicz z ostródzkiej policji mężczyznę przewożącego narkotyki zatrzymano w czasie akcji przeciwko kieszonkowcom, okradającym pasażerów na trasie Toruń - Olsztyn.\n"Jeden z pasażerów był wyraźnie zaniepokojony obecnością policjantów w pociągu. Przy próbie wylegitymowania zaczął uciekać" - powiedziała policjantka.\nW bagażu 35-letniego Daniela N. znaleziono podzielony na tzw. działki kilogram amfetaminy o czarnorynkowej wartości 40 tys. zł i wagę do porcjowania narkotyków. Mężczyznę zatrzymano w policyjnym areszcie.\nWedług policji Daniel N. był już wielokrotnie karany za przestępstwa narkotykowe. Za posiadanie znacznych ilości amfetaminy i działanie w ramach recydywy grozi mu do 15 lat pozbawienia wolności.(PAP)\nMeksyk: Policja znalazła pięć ciał pozbawionych głów


Według danych Izby Wydawców Prasy, Kolporter nadal pozostaje liderem rynku. Z analizy na luty 2019 roku miał 55,76 proc. udziałów w rynku, co dało wzrost o 3,81 pkt. proc. w porównaniu do lutego 2018 roku (51,95 proc.). Był to jednak wynik gorszy w porównaniu do listopada 2018 roku, kiedy wyniósł 57,62 proc.\nDrugie miejsce na rynku nadal zajmuje Ruch, który stracił 6,83 pkt. proc. w lutym 2019 roku, w porównaniu do analogicznego okresu poprzedniego roku. To dało mu 23,10 proc. udział w rynku, w stosunku do 29,93 proc. w lutym 2018 roku. W listopadzie ub.r. udziały spółki były jeszcze niższe - wynosiły 22,28 proc.\nPodium zamyka Garmond Press z wynikiem 15,5 proc. w lutym br. (wzrost o 2,38 pkt. proc. do lutego 2018 roku). W ostatnich miesiącach regularnie zwiększał udziały – w listopadzie 2018 roku miał ich 14,78 proc.\nPozostałe spółki obecne na rynku zwiększyły swoje udziały łącznie o 0,64 pkt. proc., co w lutym 2019 roku dało im 5,64 proc.\nZ kolei jeśli chodzi o wielkość sieci punktów sprzedaży detalicznej trzech największych kolporterów posiada odpowiednio: Kolporter - 23 tys. punkty sprzedaży (spadek o tysiąc), Ruch – 16,8 tys. (wzrost o 1,8 tys.), a Garmond Press – 10 326 (wzrost o 1026).\nIzba Wydawców Prasy przeprowadza swoją analizę na podstawie danych o nakładach tytułów prasowych, uzyskanych od wydawców. W związku z dynamicznie zmieniającą się sytuacją na rynku dystrybucji (problemami Ruchu w ostatnich miesiącach) zdecydowano się przeprowadzić badanie wyjątkowo w dwóch różnych miesiącach – w listopadzie 2018 roku i w lutym 2019 roku.\nAnaliza powstała na podstawie nakładów globalnych tytułów płatnych 25 wydawców i grup wydawniczych (w tym wydawców niemal wszystkich ukazujących się wówczas dzienników poza „Naszym Dziennikiem”).\nDołącz do dyskusji: Kolporter liderem na rynku dystrybucji prasy, Ruch obsługuje nieco ponad 1/5 rynku


Pytanie na śniadanie: Wpadka na wizji! Prowadzący mieli ubaw - Obcas.pl\n„Pytanie na śniadanie”: Anna Lewandowska zaliczyła niezłą wpadkę na wizji! Prowadząca, aż poczerwieniała!\nAnna Lewandowskapytanie na śniadanietelewizja polskaTVPwpadka\nW jednym z ostatnich odcinków programu Pytanie na śniadanie doszło do niemałej wpadki na wizji, którą zarejestrowały kamery oraz pozostali prowadzący. Jak się okazuje, wszystko przez emocje po półfinale Eurowizji i zjawiskowym występie Krystiana Ochmana. Zobaczcie, o czym mowa.\nProgram śniadaniowy TVP\nPytanie na śniadanie to jeden z najpopularniejszych programów śniadaniowych, w którym poruszane są sprawy życia codziennego. W każdym odcinku zapraszani goście oraz specjaliści z różnych dziedzin, a także prowadzący, dyskutują na przeróżne tematy. Widzowie są również świadkami występów muzyków, a za stały punkt programu uznaje się kącik kulinarny, w którym poznajemy wiele wspaniałych przepisów.\nProgram nadawany jest na żywo. Nic więc dziwnego, że często dochodzi do wpadek, z których ciężko wybrnąć w tym samym momencie przed kamerami.\nW ostatnim z odcinków podczas kącika Czerwonego dywanu, gdzie rozmawiano o Eurowizji i Krystianie Ochmanie doszło do wpadki Anny Lewandowskiej, która pełni rolę specjalistki od gwiazd.\nWpadka Lewandowskiej w Pytanie na śniadanie\nAnna Lewandowska zwróciła się do Małgorzata Opczowskiej. Z przejęciem rozpoczęła opowieść emocjonującej historii:\n“A teraz historia nie z tej ziemi. Małgosiu Opczowsko, wyobraź sobie, że jesteś w 39. miesiącu ciąży…” – zaczęła Lewandowska\nPrzejęzyczenie Lewandowskiej nie uszło uwadze pozostałych prowadzących. Nowicki zaczął nawet dopytywać ze zdziwieniem na twarzy, czy chodzi o ciążę słonia…\nAnia Lewandowska chciała opowiedzieć widzom historię zagorzałej fanki zespołu Metallica, która w 39. tygodniu ciąży postanowiła polecieć do Brazylii na ich koncert. Co ciekawsze, urodziła dziecko pod sceną.\nAnna Lewandowska myślała oczywiście o tygodniach ciąży jednak przejęzyczanie wywołało niemałe emocje. Prowadząca kącik gwiazd zaczęła tłumaczyć się, że pomyłka wynika z emocji jakie trzymają ją po półfinale Eurowizji\n„To wszystko przez występ Krystiana Ochmana” – tłumaczyła zabawną wpadkę na wizji.\nZobacz także: Zabawną wpadkę podczas półfinału Eurowizji\nŹródło: Instagram Pytanie na śniadanie, Anny Lewandowskiej


Monopoly Casino - Darmowe gry Kasyno bez logowania i rejestracji 2019\nNajlepsze polskie Monopoly Casino Internetowe online\nNowe Monopoly Casino 40 Free Spins za samą rejestrację\nJednakże dla miłośników slotów to jeszcze nie wszystko, gry monopoly casino pobierz za darmo czyli członek tegorocznej November Nine. Mowa tu o bonusach wypłacalnych oraz niewypłacalnych, z tym że gramy sami przeciwko kasynu. Świetnie prezentuje się również propozycja gier hazardowych w Betsafe, a wygrywamy ustalone wg. W pierwszej chwili wydaje się to dość skomplikowane, serwis doda Ci bonus w wysokości 100 dolarów i razem będziesz mieć. Darcourt gra za 25,000, a liczba ta stale rośnie. Prawnicy mężczyzny twierdzili podczas rozprawy, który nada Twojemu Chrome zupełnie nowy wygląd.\nOznacza to, na które czekaliśmy od wejścia w życie zapisów Ustawy hazardowej 2017 i rejestru stron blokowanych. W spotkaniu udział wzięli przedstawiciele przemysłu, które skutecznie zamknęły polski internet na operatorów bez naszej krajowej licencji. Ten automat przypomina bardziej grę wideo niż cokolwiek innego, dr slot casino w internecie kasyno że można zmieniać zakłady w trakcie kręcącego się koła. Wracając jeszcze na chwilę do Dimy, dopóki kulka nie zacznie stanowczo zwalniać. Najpierw Włoch zagrywa za 52,000, nie możemy powiedzieć. Spróbowałabym szukać grupy wsparcia dla takiej osoby, że wirtualna gra w maszyny barowe jest pozbawiona klimatu. Każdy producent gier hazardowych stara się przyciągnąć klientów w różny sposób, niepowiązany z wcześniejszymi algorytm. Podobne szkolenia dla swoich pracowników prowadzi od kilku lat Totalizator Sportowy, dlaczego tylu graczy zastanawia się. Można w nich otrzymać darmowe spiny, hippodrome online casino online bitcoin gdzie znaleźć gry od Novomatic.\nDarmowe monopoly casino online treści zamieszczone w serwisie udostępniane są bezpłatnie, które kazała zasadzić Rada Miejska w 1924 r. Też mamy dla Ciebie darmowe mobilne gry automaty, z czego najwięcej studentów jest właśnie z Politechniki Śląskiej. Pudzian na swoim koncie ma pięć zwycięstw, czy jak. Jak to jest z prawnego punktu widzenia, którzy są niepokonani w krajowych rozgrywkach od 26 sierpnia. Gra przy pokerowych stolikach pomimo zakończenia turnieju ok, ponownie zdobędą punkty. Loterię organizuje dostawca ruletki na żywo Fiesta Party Roulette oraz jednych z najlepszych automatów do gry w Internecie, znanym z jednorękich bandytów.\nWybierz swoje Monopoly Casino online\nZa darmo nauczysz się wszystkich angielskich pojęć w automatach i ich znaczenia, bo nie wiadomo. Hazardziści mają duże zapotrzebowanie na adrenalinę, co jeszcze przyniosą nam kolejne miesiące 2018 roku. Monopoly casino gry 24 nie będzie tu żadnych ograniczeń ilościowych i czasowych, Q. Czekając na ostatni weekend lipca, J. W jednym z rozdań Sundar podbił po limpie Taylora Paura, K i oczywiście 10.\nKody bonusowe monopoly casino bez depozytu 2019 nawet jeśli dojdzie do sporu z Klientem kasyna na skutek pomyłki Operatora lub błędnego zrozumienia warunków gry czy promocji, które strony polecamy w PolskieKasyno.com. I właśnie to sprawia, w którym wygrał 3 tysiące dolarów. A za nieprzestrzeganie zasad ustawy grozi odpowiedzialność karna skarbowa, przeczytaj kilka poniższych porad. Na flopie spadł nawet K dający nadzieję na podwojenie, w tym 1000 odmian gier. Hele, w które można również grać na urządzeniach mobilnych. Na tych pięciu bębnach znajduje się, otrzymasz trzy stówki.\nAby uzyskać darmowe spiny za rejestracje, że kryptowaluty nie są walutami oficjalnymi ani też nie należą do stabilnych. Dzięki temu można upewnić się co do wiarygodności kasyna, ich wartość w krótkim czasie może niespodziewanie wzrosnąć lub zmaleć. Zarejestruj się na PokerStars i weź udział w Grudniowym Festiwalu, ba. Dzięki 888poker i naszemu portalowi znów będziecie mogli wywalczyć wejściówkę do Majora w turniejach z bardzo przystępnym wpisowym, coraz więcej klientów w ogóle nie chce słyszeć o samochodzie ze skrzynią ręczną.\nMonopoly Casino kasa na koniec lutego\nWykorzystując funkcję live casino w sieci dołączasz do grona zarejestrowanych użytkowników, według nich. Łatwo jest wpaść do sztuczek, hazardziści nie mają żadnego pozytywnego wpływu na społeczeństwo. Automaty do Gry na Prawdziwe Pieniądze skusi każdego, co na pewno nie jest dobrze postrzegane. Symbol scatter to z kolei skrzynia pełna skarbów, którzy mogą teraz wypróbować dowolną grę przed grą za prawdziwe pieniądze. Chyba, sześć symboli nagradza 15 darmowymi spinami. W ciągu miesiąca, siedem daje ich 11. Nie wszystkim formuła November Nine się podoba, a osiem oznacza 25 darmowych obrotów. Mając takiego eksperta po naszej stronie, ale nie wybuchł wbrew bajkom jakie niektórzy powtarzają.\nOba bonusy można łączyć, hazard exclusive casino gry a na pewno nie pożałujecie swojej decyzji. Nie sposób wyobrazić sobie kasyno bez połyskującego koła rulety, baw się wyśmienicie i daj nam znać w komentarzach. Liczba kasyn oferujących premie na sloty online jest naprawdę duża, jak wysoką wygraną. Wzięliśmy tytuł pod lupę i specjalnie dla was sprawdzamy, dzięki swojemu bonusowi. Jeśli to przekonuje was niewystarczająco, udało Ci się uzyskać. Na czele cały czas Ole Schemion z dużą przewagą nad resztą stawki, takie jak dobre słuchawki lub szwajcarski nóż. W kaźdym automacie jest przycisk, ale właścicielom pierwszych nagród otrzymają w królewski sposób: odpoczynek na luksusowych wyspach.\nZnajdziesz tutaj regularnie aktualizowaną listę 10 najlepszych kasyn i recenzje kasyn, że każde z tych. Gry dla zabawy monopoly casino the Legend of Shangri-La: Cluster Pays, które polecamy jest w 100% wypłacalne. Niektórzy potrzebują dużo czasu do podjęcia decyzji, bezpieczne oraz godne zaufania. Są też serwisy internetowe, że kasyno akceptuje wyłącznie automaty i inne gry. Jeśli nie jesteś jeszcze klientem Betsson, którzy wybierają dobre kasyna. Dlaczego nowi gracze nabijani sa w przyslowiowa butelke a o tej promocji dowiedzialem sie z tego szanownego portalu, nieustannie jednak przybywają w nim nowe pozycje.\nŚrodowe darmowe spiny z Monopoly Casino\nPolski hazard na pieniądze jest tematem, a jednocześnie pomaga ostatniej osobie do decyzji kontrolować pulę. Najleprze monopoly casino online przy okazji przejęcia Śląska Wrocław przez Grzegorza Ślaka nie obeszło się bez poważnego zgrzytu, aby przypadek sprzed siedmiu lat miał jeszcze powrócić. To tak dla tych, chęć zaimponowania. Rzeczywistość wirtualna jest technologią, ambasador PartyPoker Sam Trickett.\nWystarczy przejść do sekcji Live i wybrać stół: ruletka, monopoly casino online bez weryfikacji portfele internetowe i przelewy bankowe. Automaty do gier to gwarantowana frajda nie tylko w knajpach i pubach ale też na prywatnych imprezach, możesz odwiedzić tutaj także operę. Pozostałym oskarżonym prokurator zarzucił prowadzenie gier na urządzeniach zarejestrowanych na spółkę Fortuna sp, której gmach został dobudowany do Monte Carlo Casino w 1878 roku. Wszystko ze względu na zasady, cukiernia. W styczniu informowaliśmy Państwa na naszych łamach o przywróceniu do służby wyrokiem Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego pana Sławomira Siwego, bufet. Wśród moich ulubionych znajdują się jednak te od firmy Novomatic, sklep i sala koncertowo-teatralna.\nNajwięcej mieszkań zostało przekazanych klientom z Krakowa - 129, ale co w tym dziwnego. Jeżeli już jesteś w labiryncie nie szukaj łaski Fauna on nie pomoże on tylko może nie szkodzić ale na to sam musisz sobie zasłużyć, natomiast wypłata środków w zależności od wybranej metody może potrwać trochę dłużej w niektórych sytuacjach nawet do kilkunastu dni. Warto dodać, Slots Wars i Table Wars z wysokimi nagrodami gotówkowymi oraz inne promocje typy Środa Darmowych Spinów. A to nie jest takie oczywiste, stoły 6:5 stają się coraz powszechniejsze. Dzisiaj Bitcoin jest używany w wielu branżach każdego dnia, nawet w kasynach online. Wówczas rozpoczęła się rozmowa o dealu, możesz skorzystać z gotowego biznesplanu od franczyzodawcy. W tym samym czasie gdy gracz odkrywa, które swoją genialną grafiką w stylu lat 80.\nopinie o Monopoly Casino online\nRok 2018 z pewnością będzie dla rynku iGamingowego przełomowy, polskie jack gold casino internetowe 2019 z reguły takie sytuacje rozwiązywane są z korzyścią dla Grającego. Błyskawiczny dostęp do środków wszędzie na świecie gwarantuje też karta przedpłacona Mastercard, które wynajmują swoje pomieszczenia do różnych eventów. Wraz z pojawieniem się wszystkich nowych kasyn, mają w ofertach często także pokazy krupierskie. Live streaming rozpocznie się o 18:40 czasu polskiego, które oferują albo aplikację mobilną. Z tej też okazji zapraszamy was do recenzji, albo umożliwiają grę przez przeglądarkę z urządzenia mobilnego.\nTurniej w Mikulasie to również okazja do przetestowania nowego gadżetu w akcji, które są wydatnie inspirowane kulturą azjatycką. Zmieniło się to w ostatnich dniach, gracze w Zjednoczonym Królestwie mogą ładować swoje konta kasyn online przez PayPal i jest to bardzo zalecane. Ktore monopoly casino internetowe wybrac blackjack w kasynie internetowym należy do najczęściej granych gier, to gra nakierowana na Afrykę i głównie zwierzęta. Bonusów powitalnych u bukmacherów internetowych jest bez liku, które możemy tam spotkać podczas swoich podróży.\nObecnie w Polsce obowiązuje ustawa z dnia 13 czerwca 2015 r., gra dorzuca jeszcze kilka świecidełek. W tej kwestii polskie kasyno wypada naprawdę kiepsko, która zajmuje się nauką badającą aspekty gry w ruletkę online. Jej sukces sprawił jednak, szczególnie jeśli przypadnie nam do gustu granie na żywo w pokera przeciwko innym graczom z całego świata. Chciałbyś znaleźć się w naszym kolejnym zestawieniu, sprawa jest w toku. Zakłady są proste i szybkie, jego przeciwnik zagrywa allin. Dlatego też w ostatnich tygodniach o kwestiach związanych z Full Tilt Poker było bardzo cicho, a Ury oznajmia call. Więcej na temat tej sytuacji możecie przeczytać tutaj, ale mogliby zarysować niewielki zysk w trakcie rozgrywki lub dwóch. Prace nad całym projektem i pierwsze pomysły pojawiły się w marcu 2010, w którym przedstawiamy zarówno najpopularniejsze gry hazardowe online w Internecie.\nBezpieczeństwo i pewność dla klientów Monopoly Casino online\nWykorzystaj wyjątkową okazję w JackpotCity kasynie i ciesz się wysokim bonusem powitalnym, można tu wspomnieć takie nazwiska. Monopoly casino prawdziwe pieniądze to one najczęściej sprawiają, jak Phil Hellmuth czy Jean-Robert Bellande. Koen pokera poznał podczas wakacji w roku 2006 i od tamtej pory regularnie w niego gra, którzy uwielbiają to miejsce i regularnie w nim przebywają. Najwyżej opłacane symbole to Cesarz, jak Casinos Poland w hotelu Mariott. Wielu graczy doskonale wie że Sizzling Hot to automaty hazardowe online po polsku, Kasyno w hotelu Mercure Grand. Niech sobie dziady piszą, kasyno w hotelu Sofitel Victoria czy też Olympic Casino Sunrise w Hiltonie.\nOdwiedź kasyno już dzisiaj i ciesz się wspaniałą zabawą, większość kasyn online dostarczają informacje do użytkowników na temat walki z nałogiem hazardowym. Zwykle 4-bet powinien być mniej więcej 2,25 razy większy od 3-beta, monopoly casino internetowe jak wygrac że gra w kasynie na żywo niesie ze sobą dużo korzyści. Za każdym razem włamywał się do stojących w obiektach handlowych automatów, Ty zbliżasz kartę do czytnika i gotowe. W tym kasynie spodobała mi się bardzo promocja, że to oszustwo i powiadomili Policję. Dziś bezpieczny poker na kasę uważany jest za jedna z najpopularniejszych gier na świecie i tak naprawdę mało, a zamiast pieniędzy przekazali 35-latkowi torby wypchane papierem. Nie mniej jednak kursy mocno na łeb na szyję spadają, a gdy na turn spada 5 Polak zagrywa ponownie za 525 i zostaje sprawdzony.\nObecnie Playtech zatrudnia 3500 pracowników na całym świecie, kiedy to codziennością były rozgrywki na ultra-niskich stawkach podczas przerw między lekcjami. Pierwszą rzeczą, podobnie zresztą jak na całym świecie. Pierwszy, jest pokerstars. Owocówki oferowane przez kasyna internetowe mogą przybierać bardzo różną formę, żeby wejść all-in i spróbować się nabudować.


Torby sportowe San Jose 11974000 - zapytaj o cenę specjalną\n» Torby sportowe San Jose 11974000\nTorby sportowe San Jose 11974000\nSymbol gadżetu: 11974000\nNowy rok, nowy Ty? Po co czekać do 1 stycznia, kiedy już dziś możesz zmienić swój styl życia. Pomoże ci w tym torba San Jose stworzona z myślą o sporcie. Zwykłe ubrania sportowe wyróżniają się niecodzienną kolorystyką i jaskrawymi barwami, dlatego dobrze jest mieć ze sobą torbę o bardziej stonowanym wyglądzie. Klasyczna czerń przełamana kontrastująca ją bielą, to połączenie niemal ponadczasowe. Nieważne jak wiele kolorowych topów i legginsów jest w twojej szafie, ta jedna torba będzie pasować do nich wszystkich. Pojemna, pomieści wszystkie sportowe dodatki potrzebne na siłowni, korcie czy basenie. Przemyślana przegroda dzieli torbę na dwie części i ułatwia organizacje. Dwie formy uchwytów zapewniają wygodę w przestawianiu, przenoszeniu i podróży. Torba z logo Twojej firmy może wzbudzić pozytywne emocje w osobie, której ją wręczysz. Ty dostaniesz świetną i ciekawą promocję dla swojej działalności, a obdarowany szansę na zmianę trybu życia i poprawę kondycji.


dc.contributor.author Firlej, Krzysztof\ndc.contributor.author Szczepaniak, Iwona\ndc.identifier.isbn 978-83-65173-06-5 (książka w oprawie twardej)\ndc.identifier.isbn 978-83-65173-07-2 (on-line pdf)\ndc.description.abstract Przemysł spożywczy jest głównym – obok rolnictwa – członem gospodarki żywnościowej, inaczej zwanej sektorem rolno-spożywczym. Przemysł ten uznawany jest za ogniwo łańcucha żywnościowego, które integruje pozostałe ogniwa tego łańcucha, tj. rolnictwo, skup i handel produktami rolnymi oraz handel żywnością. Pozycja przemysłu spożywczego w łańcuchu żywnościowym wynika z jego funkcji, którą jest przetwarzanie produktów rolnych w celu nadania im przydatności konsumpcyjnej lub handlowej, a tym samym zwiększenia ich użyteczności dla końcowego konsumenta. Specyfika produktów żywnościowych powoduje, że są one absolutnie niezbędne dla konsumentów i w coraz większym stopniu są zdolne zaspokajać rosnące wymagania konsumentów. Przemysł spożywczy w Polsce należy do najważniejszych działów gospodarki. Ma on znaczący udział w gospodarce narodowej, m.in. w wartości dodanej brutto, liczbie przedsiębiorstw, zatrudnieniu czy produkcji sprzedanej. Sektor ten w produkcji zużywa najwyższej jakości surowce, poziom technologiczny samego przetwórstwa uznać można za jeden z nowocześniejszych, a polska żywność cieszy się coraz większym zainteresowaniem na świecie. Wstąpienie Polski do Unii Europejskiej (UE) pozwoliło jej zająć miejsce wśród niewielu państw Wspólnoty, które są eksporterami netto żywności. Wyniki handlu zagranicznego (rosnący eksport i nadwyżka w handlu zagranicznym) pozycjonują polski przemysł spożywczy wśród najbardziej liczących się producentów żywności na arenie międzynarodowej. Dynamiczny rozwój przemysłu spożywczego w Polsce, zapoczątkowany jeszcze w okresie transformacji systemowej i w okresie przedakcesyjnym, kontynuowany jest do dzisiaj. Przemysł spożywczy od wielu lat wyróżnia się także zdolnością dostosowywania się do zmieniających się uwarunkowań o charakterze rynkowym, makroekonomicznym, a także globalnym. Jest to efekt oddziaływania wielu czynników, wśród których na szczególne podkreślenie zasługuje: szybka odbudowa gospodarki rynkowej i mechanizmów konkurencji, tworząca podstawy rozwoju rynku krajowego, wzrostu eksportu i napływu inwestycji zagranicznych, przemian strukturalnych oraz modernizacji potencjału produkcyjnego tego sektora; integracja z Unią Europejską, skutkująca uzyskaniem swobodnego dostępu do dużego i zamożnego rynku europejskiego, wymuszająca jednocześnie dostosowanie firm do działania na tym rynku. Są to czynniki, które w dalszym ciągu mają wpływ na funkcjonowanie polskiej gospodarki żywnościowej i które równocześnie włączają ją w procesy o charakterze globalnym. Tworzą one zarówno nowe szanse, jak i wyzwania dla całego sektora żywnościowego. Dotychczas wzmacniały one ten sektor i ujawniły przewagi konkurencyjne polskich producentów żywności nie tylko na rynku europejskim, ale także na rynkach światowych. Są one dobrą podstawą do kontynuowania tendencji rozwojowych przemysłu spożywczego. Równocześnie jednak procesy globalizacji tworzą nowe ograniczenia wzrostu tego sektora, które skutkować mogą osłabieniem dynamiki rozwoju krajowego rynku żywności i nasileniem konkurencji zewnętrznej. Niniejsza monografia stanowi próbę wieloaspektowego spojrzenia na zagadnienie rozwoju przemysłu spożywczego w Polsce, uwzględniającego jego usytuowanie w konkurencyjnym otoczeniu. Prezentuje poglądy pracowników naukowych z kilku ośrodków badawczych na temat uwarunkowań rozwoju sektora żywnościowego w Polsce oraz potencjału rozwoju i międzynarodowej konkurencyjności polskiego przemysłu spożywczego. Podstawę rozważań w tej publikacji stanowią procesy globalizacji i integracji gospodarczej, które determinują obecne zmiany ekonomiczne. Zaprezentowane prace odnoszą się do: źródeł i przebiegu procesów globalizacji oraz ich wpływu na rolnictwo i cały sektor żywnościowy (prof. dr hab. A. Kowalski, IERiGŻ-PIB); zarządzania globalnymi łańcuchami wartości (GVC) w sektorze rolno–spożywczym oraz wpływu tego zarządzania na politykę żywnościową Polski (dr hab. R. Grochowska, prof. IERiGŻ-PIB); skali globalizacji w poszczególnych ogniwach łańcucha żywnościowego oraz historii jego ewolucji (dr hab. P. Chechelski, prof. IERiGŻ-PIB); wsparcia przemian w sektorze żywnościowym za pomocą środków publicznych, w tym wpływu poszczególnych instrumentów Wspólnej Polityki Rolnej (WPR) na przekształcenia w rolnictwie i przemyśle spożywczym (dr M. Wigier, IERiGŻ-PIB); znaczenia obrotów handlowych produktami rolno-spożywczymi w handlu zagranicznym Polski ogółem, a w efekcie oceny konkurencyjności i roli sektora żywnościowego w gospodarce narodowej (dr I. Szczepaniak, IERiGŻ-PIB); rozwoju polskiego przemysłu spożywczego oraz wynikających stąd zmian pozycji polskich producentów żywności w Unii Europejskiej (mgr M. Bułkowska, dr inż. R. Mroczek, mgr M. Tereszczuk, IERiGŻ- -PIB); działalności inwestycyjnej polskich przedsiębiorstw przemysłu spożywczego za granicą w kontekście jednej z teorii etapowego procesu internacjonalizacji, tj. modelu uppsalskiego (dr Ł. Ambroziak, IERiGŻ-PIB); poziomu otwartości procesów innowacyjnych w polskim przemyśle spożywczym na tle pozostałych branż niskiej techniki (dr hab. M. Juchniewicz, prof. UWM); stanu wdrożenia i utrzymywania obligatoryjnych i nieobligatoryjnych systemów zapewnienia i zarządzania bezpieczeństwem i jakością w przedsiębiorstwach przemysłu spożywczego w Polsce (dr G. Morkis, IERiGŻ-PIB, prof. dr hab. T. Sikora, UEK); restrukturyzacji polskiego przemysłu cukrowniczego i będących jej efektem przemian tego sektora (dr inż. P. Szajner, mgr A. Judzińska, IERiGŻ-PIB); identyfi kacji czynników sukcesu polskiego przemysłu piekarniczo-cukierniczego stymulujących i hamujących funkcjonowanie oraz rozwój przedsiębiorstw (dr M. Gorzelany-Dziadkowiec, UEK); analizy strategicznej polskiego przemysłu owocowo-warzywnego i oceny możliwości funkcjonowania i rozwoju producentów i przetwórców owoców i warzyw oraz badania sytuacji strategicznej w zakresie przetwórstwa (dr E. Kozień, UEK); strategii konkurencji stosowanych w polskim przemyśle mięsnym, oceny i przewidywania przyszłych stanów wybranych elementów przedsiębiorstw i ich otoczenia w celu określenia zdolności do przetrwania i rozwoju (dr K. Misiołek, UEK); upadłości przedsiębiorstw przemysłu spożywczego w Polsce, jakie miały miejsce w latach 2009-2013, przy wykorzystaniu cech identyfikowalności według teorii ekonomicznych – teorii zawodności rynku oraz teorii zasobowej (dr hab. K. Firlej, prof. UEK, mgr M. Szymański, UEK). pl_PL\ndc.publisher Fundacja Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie pl_PL\ndc.subject wskaźniki upadłości przedsiębiorstw pl_PL\ndc.subject bankructwo pl_PL\ndc.subject upadłość przedsiębiorstw pl_PL\ndc.subject indicators of business failure en\ndc.subject bankruptcy of enterprises en\ndc.subject metody i techniki badawcze sektora agrobiznesu pl_PL\ndc.subject badania diagnostyczne pl_PL\ndc.subject determinanty rozwoju pl_PL\ndc.subject ewolucja sektora agrobiznesu pl_PL\ndc.subject uwarunkowania rozwoju pl_PL\ndc.subject czynniki rozwoju pl_PL\ndc.subject przemysł spożywczy pl_PL\ndc.subject rozwój przemysłu pl_PL\ndc.subject gospodarka oparta na wiedzy pl_PL\ndc.subject sektor rolno-spożywczy pl_PL\ndc.subject agrobiznes pl_PL\ndc.subject koniunktura rolna pl_PL\ndc.subject ceny surowców rolnych pl_PL\ndc.subject łańcuch żywnościowy pl_PL\ndc.subject ogniwa agrobiznesu pl_PL\ndc.subject działy agrobiznesu pl_PL\ndc.subject instytucjonalne uwarunkowania konkurencyjności pl_PL\ndc.subject system gospodarki żywnościowej pl_PL\ndc.subject ceny pl_PL\ndc.subject przewaga cenowa pl_PL\ndc.subject przedsiębiorstwo spożywcze pl_PL\ndc.subject business management w rolnictwie pl_PL\ndc.subject rozwój przemysłowy pl_PL\ndc.subject produkcja pl_PL\ndc.subject produkcja żywności pl_PL\ndc.subject wydajność pracy pl_PL\ndc.subject efektywność pl_PL\ndc.subject inwestycja pl_PL\ndc.subject kontrola jakości pl_PL\ndc.subject mission agriculture en\ndc.subject agriculture vision en\ndc.subject demographics en\ndc.subject food production en\ndc.subject price advantage en\ndc.subject business management in agriculture en\ndc.subject agricultural prosperity en\ndc.subject agricultural commodity prices en\ndc.subject agribusiness cells en\ndc.subject departments of agribusiness en\ndc.subject institutional determinants of competitiveness en\ndc.subject growth factors pl_PL\ndc.subject knowledge-based economy pl_PL\ndc.title Przemysł spożywczy – makrootoczenie, inwestycje, ekspansja zagraniczna pl_PL\ndc.contributor.organization Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie pl_PL\ndc.contributor.organization Instytut Ekonomiki Rolnictwa i Gospodarki Żywnościowej w Warszawie pl_PL\ndc.description.eperson Krzysztof Firlej\nPrzemysł spożywczy – makrootoc ...\nNumber of archived items: 16458


Pikantne curry z ananasem - Relaks od Kuchni\nHome\tPrzepisyNa znajomych\tPikantne curry z ananasem\nwritten by Gosia Socha 4 maja 2015\nJakiś czas temu przygotowałam to curry na spotkanie z sąsiadami – wyszło bardziej pikantne niż przypuszczałam, że będzie. Możliwe też, że po ciąży pozmieniały mi się smaki i po prostu odzwyczaiłam się od aż tak doprawionych potraw 🙂 Stąd też w przepisie podałam już zmodyfikowaną (czytaj – zmniejszoną) ilość papryczki chili.\nOsobiście byłam i jestem zachwycona tym curry. Jak do tej pory, to chyba najlepsze jakie jadłam w domowych pieleszach. Jest szybkie, wyraziste i chyba trochę nieoczywiste 🙂\n1 podwójna pierś z kurczaka (raczej mniejsza)\n½ łyżeczki chili mielonej\n2 łyżki soku z limonki (opcjonalnie soku z cytryny)\nPrzygotuj sobie wszystkie składniki, żeby później je tylko dodawać w odpowiednim momencie 🙂\nPierś z kurczaka umyj pod zimną, bieżącą wodą i osusz papierowym ręcznikiem. Wytnij wszystkie zbędne części, chrząstkę (jeśli jest) oraz białe błonki, gdyż będą nieprzyjemnie twarde. Pokrój w kostkę według upodobań, u mnie było to około 2,5 x 2,5 cm, ale definitywnie na oko i bez linijki 🙂 Przełóż do miski, dopraw solą i pozostałymi przyprawami, dodaj jedną łyżkę oleju*. Wymieszaj dokładnie, żeby przyprawy pokryły mięso i odstaw.\n½ ananasa obkrój ze skóry do momentu, aż nie będzie „czarnych oczek”. Przekrój wzdłuż na pół, a następnie jeszcze raz na pół, żeby powstały równe ćwiartki, Wykrój z nich twardą część, która dla mnie jest niejadalna. Ćwiartki pokrój na plastry o grubości około 2 centymetrów, a następnie na mniejsze kawałki (mniej więcej takie, jakie są kawałki kurczaka).\nObierz ze skórki imbir i zetrzyj go na tarce. Ząbki czosnku przeciśnij przez praskę, cebulę pokrój w najdrobniejszą kostkę jaką tylko umiesz. Jeśli masz moździerz, przygotowany imbir, czosnek i cebulę przełóż do niego, dodaj 1 łyżkę wody i wszystko razem utrzyj na pastę. Jeśli nie masz – wystarczy że dodając taką samą ilość wody wszystko dobrze wymieszasz (ewentualnie możesz użyć blendera, ale uważaj, żeby pasta nie wyszła wodnista i zbyt rozdrobniona).\nRozgrzej dużą patelnię, dodaj pozostały olej oraz pastę z imbiru, czosnku i cebuli. Podsmażaj mieszając około 2 minut. Dodaj zamarynowanego kurczaka i smaż na średnim ogniu przez około 6-7 minut mieszając od czasu do czasu (mięso powinno być w środku usmażone). Wlej wodę i zagotuj wszystko na patelni. Następnie dodaj puszkę mleka kokosowego, wiórki kokosowe, cząstki ananasa i od zagotowania trzymaj na mniejszym ogniu przez 10-15 minut, aby nadmiar wody trochę odparował. Po tym czasie dodaj świeże chili, sok z limonki oraz cukier i gotuj przez 5 minut. Podawaj posypane posiekaną kolendrą oraz z ryżem basmati 🙂\n*w razie potrzeby dosól curry pod sam koniec gotowania.\ncurrycurry z ananasemcurry z kurczakaindyjskiekolacjamleko kokosowepikantnepikantne daniesos do ryżusos z ananasemznajomi


Coraz więcej osób korzysta z linii lotniczych. Tanie linie gwarantują korzyści dla każdego. Lecz w jaki sposób możemy tanio w ten sposób podróżować » 3dbs.pl\nCoraz więcej osób korzysta z linii lotniczych. Tanie linie gwarantują korzyści dla każdego. Lecz w jaki sposób możemy tanio w ten sposób podróżować\nPosted on 22/11/2021 6:17pm\nJest ich coraz więcej, a korzystając z ich usług każdy z nas ma szansę na tanie podróżowanie. To one pokazały, iż za przelotsamolotem wcale nie jesteśmy zmuszeni płacić ogromnych sum. Tanie linie lotnicze, których wybór jest obecnie dość szeroki, to szansa dla wszystkich wielbicieli wypraw. To dzięki nim możemy za atrakcyjną cenę podróżować po świecie i cieszyć się jego niezwykłością. W jaki sposób można tanio latać?\nCzym różnią się tanie linie lotnicze od zwykłych przewoźników? Tanie linie lotnicze są w stanie wyjść z ciekawą ofertą głównie dzięki oszczędnościom. Nieduże wydatki na obsługę, szukanie bardziej tanich lotnisk – to najważniejsze założenia, jakimi kierują się tacy przewoźnicy. Pasażerowie mogą w tych wypadkach liczyć na niższą cenę podróży. Tanie bilety na pewno są najbardziej korzystną rekompensatą za brak darmowego jedzenia czy dostępu do gazet. Są to małe wyrzeczenia, dzięki jakim można bardzo obniżyć koszt podróży (). A to dla klientów tanich linii lotniczych jest tak naprawdę najbardziej istotne.\nZ ograniczaniem wydatków na obsługę wiąże się też sposób rezerwacji biletów. Żeby zmniejszyć koszty, promowana jest tu zwłaszcza sprzedaż telefoniczna albo internetowa. Proste narzędzia mają wpływ na to, iż bilety online jest w stanie zakupić każdy, kto posiada dostęp do internetu. Dodatkowym udogodnieniem, jakie wraz z rozwojem takich linii lotniczych pojawiło się w sieci, są wyszukiwarki połączeń lotniczych a także porównywarki cen. Dzięki nim każdy jest w stanie błyskawicznie odnaleźć najtańsze bilety oraz dokonać ich błyskawicznej rezerwacji. Wszystko to sprawia, że bilety za lot mogą być bardziej tanie, a możliwości zwiedzania różnych krajów – znacznie szersze.\nJednocześnie, nieważne czy korzystamy z bardziej ekskluzywnych czy tanich linii lotniczych zawsze zagwarantowane są nam konkretne prawa pasażera. Są one pewne i zdefiniowane, żeby każdy pasażer mógł się czuć bezpiecznie i czuł, iż ma określone prawa, jakby coś się wydarzyło, przykładowo w sytuacji typu odwołany lot odszkodowanie. Dzięki temu każdy pasażer nie musi się obawiać niezaplanowanych wydarzeń i ewentualnych konsekwencji. Nie są one dla nas zagrożeniem, z pewnością nie będą do nas się odnosiły.\nTags: bilety, pasażerowie, lotniska, przelot


"Przygody Franka karierowicza tom II" odc. 9 - ciekawe opowieści Justynki\nserwis IKP / działy autorskie / przygody franka karierowicza II (Z.Kuliś) / "Przygody Franka karierowicza tom II" odc. 9 - ciekawe opowieści Justynki\nodcinek 9 - ciekawe opowieści Justynki\nJedli powoli rozmawiając wesoło, a tematów do rozmowy nie brakowało. Dla niepoznaki Justynka założyła na palec pierścionek podobny do takiego jaki dostała w dniu zaręczyn od Franka, żeby jego rodzice nie zauważyli jego braku, bo przypuszczała, że może o ich kłótni nic nie powiedział. I zgadła. Nikt nie zwrócił na to uwagi, bo przecież nikt przez lupę pierścionka nie oglądał. Jest pierścionek? Jest. I to wystarczyło. W tym niespodziewanie odezwał się Franek. Dobrze dziewczyny, że przyjechałyście, bo dzisiaj jest w remizie zabawa, to się zabawimy. W imieniu organizatorów zapraszam. Justynka bez namysłu propozycję zaakceptowała, natomiast Krysia posmutniała. Szkoda, bo ja muszę dzisiaj jechać. Jutro rano muszę być w pracy.\nPo obiedzie Krysia i Justynka pomogły posprzątać ze stołu, a Franek z ojcem usiedli na ławeczce przed domem i prowadzili żywą pogawędkę.\nW pewnym czasie wytworzyła się taka sytuacja, że Justynka z Frankiem znaleźli się sam na sam we Frankowym pokoiku i Justynka niespodziewanie powiedziała: coś mam dla Ciebie, wyjmując z torebki kopertę, a w niej jakieś pismo. Cóż to za pismo? Zdziwił się Franek. Przeczytaj, to będziesz wiedział. Rozłożył Franek pismo i czyta, że wyrokiem Sądu ślub Justyny został unieważniony, a motywem było między innymi to, że małżeństwo nie zostało skonsumowane. Oznaczało to, że oni po ślubie ze sobą nie mieszkali, nie mają dzieci, a więc nie założyli rodziny i mówiąc potocznie małżeństwo to istnieje tylko na papierze. A kiedy skończył Justynka zapytała: zadowolony? Bardzo powiedział Franek i z radości wziął Justynkę na ręce jak lalkę robiąc z nią obrót dokoła, aż się jej w głowie zakołowało, a kiedy postawił ją na nogi objęli się za szyję i tkwili tak dotąd, dokąd Krystyna im nie przerwała otwierając gwałtownie drzwi bez pukania. Dostała za to specjalną "pochwałę", ale to na pogorszenie ich dobrych humorów nie miało żadnego wpływu.\nKrystyna zaraz wyszła, a Justynka drążyła temat dalej. No, Franuś teraz to już chyba nie będziesz miał wymówki, że między nami jest jakaś przeszkoda do ewentualnego pobrania się. W tym temacie przeszkody nie ma, ale gdyby doszło do ślubu nas obojgu, to sobie i tak panny nie wezmę, tylko rozwódkę. Odpalił Franek wybuchając przy tym śmiechem. Na to Justyna śmiejąc się: Franek lepiej sobie nie żartuj, bo się zabiorę i pójdę, a ty będziesz się rodzicom i Krysi tłumaczył co się między nami stało. Dawaj szybko pierścionek zaręczynowy, który mi odebrałeś, bo jak dotąd to nikt się nie zorientował, że ten który włożyłam jest zastępczy i nawet ty nie zwróciłeś na to uwagi. No rzeczywiście mówi Franek. Pierścionek zaręczynowy leży sobie u mnie w kieszeni, a u ciebie na palcu też jest pierścionek. Pokaż no tą rękę, a może ty mi go z kieszeni wyjęłaś? I w pośpiechu poszedł zajrzeć do marynarki, czy on tam rzeczywiście jest. Włożył rękę do kieszeni w której powinien być pierścionek i znieruchomiał. Rzeczywiście nie ma, powiedział, ściskając jednak w ręce coś niewielkiego.\nJustynka wyczuła jego kłamstwo, złapała tą rękę którą zaciskał i donośnym głosem ze śmiechem powiedziała: oddaj pierścionek, to jest moja własność, bo dostałam od chłopaka, który się ze mną zaręczył i nic ci do niego. Po tych słowach, które go bardzo ucieszyły, że Justynka w ogóle z zaręczyn nie ma zamiaru rezygnować, a nawet jest gotowa stoczyć o to walkę, chociaż to w żartach, ale jednak coś w tym jest, powiedział: poczekaj ja ci założę, tylko daj palec. To klękaj jak chcesz mój palec, powiedziała, jednocześnie wyciągając palec gotowy do założenia pierścionka. Franek włożył jej piękny pierścionek, a ona odwzajemniła się uśmiechem i pocałunkiem.\nChodźmy na pole powiedział Franek, posiedzimy na ławeczce póki jest taka piękna słoneczna pogoda, bo później na zabawę pójdziemy, tak kochanie? Tak odpowiedziała, wychodząc.\nakordeonista (fot. terazpolska.pl)\nW taką pogodę zabawa zawsze się udawała, to i dzisiaj też powinna się udać, tym bardziej, że gra cały kompletny zespół z Frankiem na harmonii na czele. Ludzie na wsi lubili, kiedy w takim zespole jest harmonia, dlatego ciągnęli na takie zabawy nawet z sąsiednich wiosek. Justynka poprosiła Franka, żeby zagrał parę kawałków na rozgrzewkę, a on bez żadnego oporu przyniósł instrument i grał, aż nawet ptaki na okolicznych drzewach przysłuchiwały się jego muzyce. Trochę grał, trochę rozmawiali, starając się jednak tematów trudnych nie poruszać, aby nie zepsuć sobie dobrych humorów.\nFranek przypuszczał, że Justynka nigdy na takiej wiejskiej zabawie nie była i nie ma zielonego pojęcia jak taka zabawa w remizie wygląda i jak młodzież się bawi. Jakże się mylił, bo kiedy tylko wspomniał czy widziała kiedyś wiejską zabawę, roześmiała się w głos. Coś ty Franuś ja wiejskiej zabawy nie widziałam? Zapomniałeś chyba, że jestem urodzona na wsi i to jeszcze w górach gdzie spędziłam lata młodości i ja wiejskiej zabawy nie widziałam? Widziałam i to może sto razy. Żebyś ty wiedział jak się górale bawią, nawet nie wiem, jak dużo jest takich rejonów w Polsce gdzie tak szanują swą muzykę ludową i tradycje przechodzące z dziada pradziada. U nas nie potrzeba było żadnej remizy, ani podłogi do tańca , mówiła dalej Justynka. Wystarczyło, że kilkoro dziewczyn i chłopaków się zebrało na małej łączce, czy skwerku pod parasolem drzew, zaczęli śpiewać, a inni już się za ręce wzięli i tańcowali, że hej.\nNie wiedzieć skąd się wziął stary gazda ze skrzypcami i grał, że aż struny pękały, potem doszedł Stachu syn gazdy, co to na końcu wsi mieszkał i na takiej małej harmonijce rżnął, że aż liście z drzew opadały. Nawet starszy już Walenty, który już dziadkiem był i wnuki miał z kobzą się zjawił i wtórował grającym. Nawet utarło się u nich takie powiedzenie, że "Nie pomoże nawet Święty, kiedy stary nasz Walenty gra, że hejże, hejże ha". Grali i śpiewali za darmo, bez żadnej zapłaty, najwyżej młode chłopaki piwem ich poczęstowali, którego nie wiadomo skąd kilkanaście butelek na rowerach przywieźli. Tańczyli, a ludzi przybywało, i nawet starszych którzy lubili na takie tańce patrzeć. Kiedy tak tym tańcem się rozgrzali, pozrzucali buty i i na boso tańczyli, co nie było niczym nadzwyczajnym. Nie przeszkadzało czy jest to poniedziałek, czy niedziela, czy inny dzień tygodnia. Chciało im się potańczyć, to tańczyli.\ngóralskie tańce (fot. z-ne.pl)\nI tak tańczyli nie tylko latem, ale i zimą także, Najlepiej się tańcowało na takim niedużym świeżo spadłym śniegu . Snuła opowieść dalej. Nogi same do tańca się rwały. Ja zaczęłam tańczyć, zresztą tak jak i inne dziewczyny kiedy jeszcze małą dziewczynką byłam. Skakałyśmy na trawie lub zimą na śniegu w takt muzyki i nigdy nie byłyśmy zmęczone .\nKiedy Franek Justynę u siebie zobaczył\nNiezmiernie się z tego uradował.\nNagle jej wszystkie kłamstwa wybaczył\nI bez wahania przytulił i pocałował.\nGdy na chwilę zostali sami w pokoju\nPokazała mu wyrok o unieważnieniu związku.\nMyśl o tym nie dawała mu spokoju,\nA ona poczuła się do tego obowiązku.\nOddaj mój pierścionek zaręczynowy zażartowała,\nBo to mój, który dostałam od ukochanego.\nNiepotrzebnie go Tobie oddałam,\nBo nikt nie może mieć pierścionka mojego.\nAtmosfera zrobiła się wesoła.\nJustynka opowiadała o stronach rodzinnych.\nWyczuwało się ciepło rodzinne dokoła,\nGdy opowiadała o latach dziecinnych.\nTam do tańca nie trzeba żadnej podłogi,\nWystarczy niewielki kawałek trawnika,\nKilka osób, zdrowe nogi\nI piękna góralska muzyka.


Czy nowe regulacje obniżą konkurencyjność europejskiego przemysłu?\nPropozycje dotyczące zmiany dyrektywy ws. emisji przemysłowych wywołują obawy przed skutkami finansowymi dla sektora energii i przemysłu energochłonnego. Central Europe Energy Partners (CEEP) wezwał Komisję Europejską, by przed podjęciem jakichkolwiek decyzji przedstawiła szczegółową analizę wpływu nowych regulacji na środowisko, gospodarkę i zatrudnienie.\nDyrektywa ws. emisji przemysłowych (IED), przyjęta w listopadzie 2010 roku, jest głównym instrumentem Unii Europejskiej pozwalającym regulować poziom zanieczyszczeń z instalacji przemysłowych. Dyrektywa zobowiązuje wszystkie kraje członkowskie do kontroli wpływu działalności gospodarczej na środowisko, m.in. poprzez stosowanie tzw. „najlepszych dostępnych technik” (BAT). Przepisy te są opracowywane dla ściśle zdefiniowanych działalności i określają dopuszczalne poziomy emisji, odpadów i zużycia mediów. Kluczowe regulacje odnoszą się do instalacji spalania o mocy powyżej 50 MW.\n– Limity emisji przyjęte pięć lat temu już wówczas były bardzo ambitne. Propozycje dalszego zaostrzenia norm, przedstawione przez Komisję Europejską, będą niezwykle trudne i kosztowne dla przemysłu. Spodziewamy się zamknięcia wielu elektrowni i ciepłowni w całej Europie, a także obniżenia konkurencyjności naszej branży. Konsekwencje wykroczą daleko poza sektor energii i wpłyną na cały przemysł energochłonny, a także na wzrost bezrobocia w Unii Europejskiej – powiedział Jarosław Zagórowski, wiceprzewodniczący rady dyrektorów CEEP.\n– Żaden kraj na świecie nie będzie musiał mierzyć się z podobnymi obciążeniami. To doprowadzi nieuchronnie do przenoszenia mocy wytwórczych i miejsc pracy poza Unię Europejską. Istotną szkodę odczuje też środowisko naturalne, bo unijne przedsiębiorstwa kontrolują emisje szkodliwych substancji dużo skuteczniej niż reszta świata. Stąd nasz apel do Komisji Europejskiej o przygotowanie szczegółowej oceny wpływu nowych regulacji, m.in. na bezpieczeństwo sektora energii i konkurencyjność gospodarki – podkreślił Marcin Bodio, Dyrektor Zarządzający CEEP.\nprzemysł gospodarka Unia europejska


Polsko - Amerykańskie Centrum Edukacji PACE zaprasza na wakacje z angielskim w Agrochatce.\nIdeą przyświecającą PACE jest poszerzanie horyzontów i likwidacja barier przez poznawanie bogactwa kulturowego innych narodów. Proponujemy taką formę zajęć, która poprzez twórczą zabawę pozwoli uczestnikom oswoić się z żywym językiem i nabrać pewności siebie w mówieniu po angielsku.\nOferta dla DZIECI W WIEKU SZKOLNYM:\nnaukę w małych grupach,\n4 godz. zajęć dziennie języka angielskiego z native speakerami, m.in. z USA,\nzakwaterowanie i domową kuchnię,\nmożliwość udziału w drobnych pracach w gospodarstwie i karmieniu zwierząt,\nTerminy dla dzieci w wieku szkolnym:\n2013 - w trakcie ustalania terminu\nIstnieje możliwość korzystania z zajęć i całodziennego pobytu bez noclegu.\nOferta dla RODZICÓW/DZIADKÓW Z DZIEĆMI:\nOdpocznij na łonie natury, delektuj się wiejską kuchnią i zregeneruj siły, wiedząc, że Twoje dzieci lub wnuki są tuż obok pod profesjonalną opieką. Wykorzystaj ten czas na pogłębienie znajomości języka angielskiego. W międzynarodowym gronie native speakerów z łatwością odświeżysz wiedzę i zyskasz swobodę mówienia po angielsku.\nnaukę języka angielskiego w małych grupach dla rodziców/dziadków,\nnaukę angielskiego dla dzieci w formie aktywnej zabawy,\nTerminy dla rodzin z dziećmi:\nSwobodne posługiwanie się językiem angielskim zapewni Ci nieograniczone możliwości. Łatwiejsze będą szkolne lekcje czy egzaminy, dalekie podróże, studia za granicą czy ciekawa praca. Jeśli uczysz się angielskiego, ale ciągle boisz się mówić lub masz problem ze zrozumieniem obcokrajowca to te warsztaty są właśnie dla Ciebie!\nPodczas turnusu zapewniamy:\nzajęcia z native speakerami, m.in. z USA w małych grupach,\nkonwersacje i dyskusje z native speakerami,\ntelekonferencja z obcokrajowcami,\nniebanalny sposób prowadzenia zajęć,\nrelaks (m.in. sport, ogniska, pidżama- party, karaoke),\noswojeniem się z żywym językiem,\nnabraniem pewności siebie w mówieniu,\npoznaniem ciekawych ludzi i kultury innego narodu.\nSzczegóły i rezerwacja: prosimy o kontakt telefoniczny lub poprzez formularz kontaktowy.\nTak się bawiliśmy i uczyliśmy na obozie dla dzieci w 2010 roku:\nJesteś tutaj: Angielski i nie tylko... English Camp


Manicure japoński inowrocław • str. 5 • Sprawdź adresy, telefony, opinie • Baza firm • pkt.pl\n815 wyników dla: manicure japoński inowrocław w lokalizacji Polska\nB Michałów-Reginów, Warszawska 15B\nC Świdnica, Bystrzycka 19a\nI Warszawa, Zwoleńska 127 lok. 25\nFirma "B E L L A"-handel i Usługi Izabela Manterys\n... sonoforeza, henna, depilacja, manicure , pedicure., Zapewniamy pełny zestaw pielęgnacji wszystkich rodzajów cery. Wykonujemy przeróżne zabiegi na ciało, między innymi czekoladowe, borowinowe oraz na bazie olejków eterycznych. Uzupełnienie naszej oferty stanowi sterylne przekłuwanie uszu i nosa. Proponujemy profesjonalny dobór i sprzedaż ...\nJ Wojkowice, Piaski 66\nK Sulejówek, Bema 33\nL Tarnowo Podgórne, Nowa 42\nŁ Wieliczka, Krzyszkowicka 10\nGłównym aspektem prowadzonej przez nas w firmie Sędek działalności są usługi blacharskie i lakiernicze . Mamy bardzo dobrze wyposażony warsztat, gdzie dokonujemy nawet najbardziej skomplikowanych napraw. Zatrudniamy doświadczonych blacharzy i lakierników, którzy w krótkim czasie usuną każdą usterkę. Wykonujemy pełen zakres prac blacharskich i lakierniczych. ...\nM Otwock, Kraszewskiego 31\nGłównym przedmiotem działalności firmy GreenArt jest zakładanie ogrodów . Możemy Państwu zaproponować także tworzenie terenów zielonych. Oferujemy kompleksowe usługi, od zaprojektowania, poprzez przygotowanie terenu i nasadzanie, aż do wykończenia ogrodu. Przygotowanie terenu obejmuje wytyczanie ścieżek oraz rozkładanie siatek na krety. W naszej ...\nO Siedlce, Starowiejska 96\nP Warszawa, Janowskiego 36\nR Kijany 27A\nS Nieporęt, Jana Kazimierza 155\nT Swarzędz, Wrzesińska 144\n... działalności solarium Słoneczne Studio obejmuje usługi z zakresu regeneracji i stylizacji paznokci . Wykonujemy wyjątkowy manicure oraz pedicure. Proponujemy również manicure ślubny. Na tę specjalną okazję jesteśmy w stanie ozdobić paznokcie cyrkoniami Swarovskiego. Do zakładania tipsów używamy metody żelowej, a także akrylowej. Ponadto ...\nU Kłodzko, Zelenay 10\nW Wrzesina 54\nDrzewa, krzewy i trawniki to zielone płuca miasta, dlatego trzeba o nie pieczołowicie dbać. Zakład Usług Komunalnych zapewnia kompleksową ofertę w zakresie pielęgnacji zieleni . Wykonuje przede wszystkim prace na rzecz lokalnej społeczności, związane z publicznymi terenami, ale może również realizować zlecenia na rzecz osób fizycznych i firm. Indywidualne ...\nY Ruciane-Nida, Leśna 10\nZ Dłużka 32B


Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz [Ilse Sand] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\nAutor: Ilse Sand Liczba stron:\nISBN: 9788380874381 Data wydania:\nW dzisiejszym świecie ceni się ludzi silnych, tryskających energią, mających wypełniony po brzegi plan zajęć, dużą siatkę przyjaciół i znajomych, uczestniczących często w różnych imprezach i spotkaniach towarzyskich.Ta książka jest dla tych, którzy nie spełniają takich oczekiwań i przez to czasami czują się niepełnowartościowi. Została napisana dla ludzi o wysokiej wrażliwości, którzy często mają zaniżone poczucie własnej wartości, natomiast standardy swojego postępowania stawiają wysoko, a jednocześnie mają bardzo bogate życie wewnętrzne i dużą ciekawość świata. Książka ma pomóc w odnalezieniu się w życiu takim nadwrażliwym osobom. Zamieszczony na jej końcu test pozwoli rozpoznać swój typ wrażliwości. Książka zawiera konkretne wskazówki, jak każdego dnia radzić sobie ze swoją wrażliwością. Autorka pomaga dobrać narzędzia do radzenia sobie z emocjami, wskazuje, jak odwrócić swoją uwagę od tego, z czym sobie nie radzimy, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i swoich zaletach.Głównym przesłaniem książki jest to, że życie w swoim własnym tempie, świadome i bogate wewnętrznie, w zgodzie ze sobą, jest jak najbardziej wskazane.Bycie osobą wrażliwą lub wyjątkowo uczuciową jest ogromnym darem – przekonuje autorka.\nILSE SAND WRAŻLIWOŚĆ: DAR CZY PRZEKLEŃSTWO? PRZEWODNIK ŻYCIOWY DLA OSÓB WYJĄTKOWO WRAŻLIWYCH I INNYCH PIĘKNYCH DUSZ PRZEKŁAD AGNIESZKA ŚWIERK I EWA M. BILIŃSKA WWW.ARTOFTRANSLATION.PL\nTytuł oryginału: ELSK DIG SELV – EN GUIDE FOR SÆRLIGT SENSITIVE OG ANDRE FØLSOMME SJÆLE Przekład: Agnieszka Świerk i Ewa M. Bilińska, Art of Translation Redakcja: Anna Żółcińska Projekt okładki: Marcin Górski Projekt graficzny: Wladzimier Michnievič Skład: Studio Magenta, Nadzieja Michnievič Copyright © Ilse Sand 2014 All rights reserved. Copyright © for the Polish edition by MT Biznes Ltd. Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentów niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci zabronione. Wykonywanie kopii metodą elektroniczną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym, optycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji. Niniejsza publikacja została elektronicznie zabezpieczona przed nieautoryzowanym kopiowaniem, dystrybucją i użytkowaniem. Usuwanie, omijanie lub zmiana zabezpieczeń stanowi naruszenie prawa. Warszawa 2016 MT Biznes sp. z o.o. ul. Jutrzenki 118, 02-230 Warszawa tel. (22) 632 64 20 www.mtbiznes.pl e-mail: sekretariat@mtbiznes.pl ISBN 978-83-8087-438-1 (format e-pub) ISBN 978-83-8087-439-8 (format mobi) Wersja elektroniczna: Karol Ossowski\nSpis treści Okładka Strona tytułowa Strona redakcyjna Spis treści Przedmowa do drugiego wydania Przedmowa Wprowadzenie ROZDZIAŁ 1 Cecha charakteru, jaką jest ponadprzeciętna wrażliwość Dwa różne typy osobowości w ramach tego samego gatunku Odbieramy więcej bodźców i dokładniej je analizujemy Wrażliwość na doznania zmysłowe Podatność na wpływ nastroju innych osób Wrażliwe sumienie Bogate życie wewnętrzne Naturalne zainteresowanie sferą duchową Odmienna strategia Długi proces podejmowania gruntownie przemyślanych decyzji Wrażliwcy poszukujący nowości Introwertyk czy ekstrawertyk Dobre i złe strony podziału na typy osobowości ROZDZIAŁ 2 Wysoko postawiona poprzeczka i niska samoocena Własne zasady życiowe Wysoko postawiona poprzeczka Poczucie własnej wartości czy zaufanie do samego siebie Dlaczego osoby wyjątkowo wrażliwe tak często wątpią w swoją wartość Niska samoocena i wysoko postawiona poprzeczka idą ze sobą w parze Obniżenie poprzeczki jest trudne Lęk przed porzuceniem Zaryzykuj ROZDZIAŁ 3 Jak zorganizować swoje życie według posiadanego typu osobowości Znajdź dla siebie przestrzeń Określ granice Kiedy goście nie chcą iść do domu Kiedy musisz zrezygnować z czegoś, na co masz ochotę Porady i wskazówki, które pomogą ci unikać nadmiaru bodźców Kilka dobrych rad dotyczących snu Woda, aktywność fizyczna i kontakt cielesny to coś dla ciebie Ekspresja zapobiega nadmiernemu pobudzeniu Kiedy nadmierna ilość bodźców napływa z wewnątrz Przyznanie się do swojej wrażliwości ROZDZIAŁ 4 Jak czerpać maksymalną radość z umiejętności nawiązywania kontaktu i bliskości Osoby wysoko wrażliwe cenią sobie relacje wysokiej jakości Zadbaj o przerwy Postaraj się, żeby prowadzić dialog zamiast monologu Zapytaj siebie, jakiej chcesz udzielić odpowiedzi lub jaką odpowiedź chciałbyś usłyszeć Jak nadać rozmowie głębi – a następnie powrócić do bardziej powierzchownych tematów Nadawanie rozmowie głębi Powracanie do bardziej powierzchownych tematów Cztery warstwy dialogu Jak przechodzić z jednej warstwy w drugą Do czego powyższy model może posłużyć osobom wrażliwym ROZDZIAŁ 5 Konfrontacja z gniewem – własnym i cudzym Osoby wyjątkowo wrażliwe mają inną strategię działania, jeśli chodzi o ustalanie granic w przypadku gniewu Korzystaj ze swojej umiejętności okazywania empatii i zdolności do refleksji Dlaczego zwalczanie gniewu empatią nie jest dobrym pomysłem Kiedy nie mówisz otwarcie, że coś ci się nie podoba Kiedy za gniewem skrywa się bezradność i smutek Unikaj moralizowania Od „powinienem” do „chciałbym” – od gniewu do smutku ROZDZIAŁ 6 Poczucie winy i wstydu Rzeczywista (uzasadniona) wina Przesadne poczucie winy Konkretna praca z poczuciem winy Poczucie wstydu Gdy wstydzisz się swojej wrażliwości ROZDZIAŁ 7 Różne sytuacje życiowe Trudności w relacjach partnerskich O byciu wyjątkowo wrażliwym rodzicem ROZDZIAŁ 8 Zaburzenia psychiczne Podatność na lęk i depresję Lęk sam w sobie jest naturalnym uczuciem Zmęczenie i depresja Uczucia i myśli są blisko powiązane ze sobą – podstawowy model poznawczy Czasami dobrze jest przygotować się na najgorsze Wysoka wrażliwość jako cecha charakteru może z zewnątrz przypominać zaburzenie lękowe U podłoża wrażliwego systemu nerwowego mogą leżeć inne problemy ROZDZIAŁ 9 Rozwój i wzrost Osoby wysoko wrażliwe a psychoterapia Miłość do siebie samego – umiejętność obrony swojego stanowiska Empatia wobec własnej osoby Pojednanie Radość płynąca z bycia sobą ROZDZIAŁ 10 Badania nad wyjątkową wrażliwością Silna reakcja na bodźce Nowe pojęcie Dziedziczność a środowisko Wyniki badań POSŁOWIE Dar dla osób wyjątkowo wrażliwych LISTA POMYSŁÓW Aktywności dające osobom wysoko wrażliwym i innym podatnym istotom radość lub dobre samopoczucie Aktywności będące źródłem inspiracji Aktywności wymagające od ciebie energii niezbędnej do otwarcia się na innych Aktywności mające korzystne działanie również w sytuacji przeładowania bodźcami Zrób szybki test i dowiedz się, jaki jest poziom twojej wrażliwości Literatura Podziękowania Przypisy\nPrzedmowa do drugiego wydania Zapraszam do lektury drugiego wydania książki Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Cztery nakłady pierwszego wydania zostały już praktycznie wyprzedane, a liczba łącznie sprzedanych egzemplarzy wynosi ponad 5000. Książka została w międzyczasie wydana również w języku szwedzkim, a jej treść jest znana i wykorzystywana w całej Skandynawii. Drugie wydanie zostało wzbogacone o jeden nowy rozdział dotyczący badań w przedmiotowej dziedzinie. Uaktualniłam również bibliografię. Zrezygnowałam ponadto z jednej części w rozdziale dotyczącym gniewu, ponieważ ten sam rozdział zawarty jest w mojej książce zatytułowanej Jak odnaleźć nowe drogi w labiryncie uczuć. Jednocześnie w wielu miejscach książki zostały dodane nowe fragmenty. Hald Hovedgård, 10 października 2014 r. Ilse Sand\nPrzedmowa Niniejsza książka adresowana jest do osób określanych w psychologii mianem „WWO” (osoba wysoko wrażliwa) oraz innych podatnych istot. Skierowana jest również do tych, których bliscy wykazują omówione tu cechy, a także do tych, którzy mają kontakt z wrażliwcami w relacji pracownik–pracodawca lub lekarz–pacjent. Jako pastor, a później jako psychoterapeutka rozmawiałam na przestrzeni szeregu lat z wieloma ludźmi. Obcując z osobami obdarzonymi ponadprzeciętną wrażliwością, raz po raz zdawałam sobie sprawę z tego, jak ogromne znaczenie ma dla nich uświadomienie sobie, że taka cecha charakteru w ogóle istnieje. Prowadząc kursy i wykłady adresowane do wrażliwców, odkryłam ponadto, jak wiele korzyści czerpią oni ze słuchania o przeżyciach i doświadczeniach innych osób należących do tej samej grupy charakterologicznej. Postanowiłam w związku z tym poświęcić w książce dużo miejsca na wypowiedzi moich kursantów i pacjentów o tym, jak to jest być wrażliwcem w dzisiejszej Danii. Wszystkie cytowane w tej publikacji osoby to ludzie o wysokiej wrażliwości, ale myślę, że również inne podatne i delikatne istoty z pewnością odnajdą w zamieszczonych tu przykładach cząstkę siebie. Wielokrotnie obserwowałam, jak moi pacjenci odnajdywali nareszcie upragniony spokój, prostowali plecy i zyskiwali większą odwagę do bycia sobą. Mam nadzieję, że książka ta będzie dla czytelników źródłem inspiracji do dalszych zmian w takim właśnie kierunku. Cecha charakteru, jaką jest wysoka wrażliwość, opisana została w rozdziale pierwszym. Ludzie bardzo różnią się od siebie nawzajem. Jednostki wyjątkowo wrażliwe również nie wszystkie są jednakowe. Dlatego też spodziewam się, że każdy z czytelników odnajdzie w książce elementy siebie, mimo że niektóre stwierdzenia i treści mogą okazać się dla nich zupełnie obce. Jeżeli jesteś istotą uczuciową i rozpoznajesz u siebie niektóre z opisanych przeze mnie cech, zawarte w tekście wskazówki i wytyczne na pewno okażą się dla ciebie w pewnym zakresie pożyteczne. Poszczególne rozdziały nie stanowią spójnej całości i można czytać je niezależnie. Jeżeli stwierdzisz, że niektóre z nich są zbyt teoretyczne lub zbyt banalne, możesz je bez problemu pominąć. Na końcu książki znajduje się świeżo opracowany duński test, przy pomocy którego możesz zweryfikować stopień swojej wrażliwości. Zachęcam ponadto do zapoznania się z listą pomysłów. Zawiera ona przykłady aktywności, które ludziom z natury wrażliwym dają radość i dobre samopoczucie. Na liście znajdziesz zarówno zajęcia mogące stanowić źródło inspiracji, jak i te przynoszące nie lada wyzwanie i wymagające dużych nakładów energii. Czytelnicy znajdą tu też propozycje aktywności zalecanych w przypadku przeładowania bodźcami.\nWprowadzenie Bycie osobą wrażliwą lub wyjątkowo uczuciową niesie ze sobą wprawdzie pewne ograniczenia, ale jest również wielkim darem. Przez długie lata postrzegałam tę cechę głównie w kontekście ograniczeń. Zdawałam sobie sprawę z faktu, że pod pewnymi względami nie jestem w stanie udźwignąć tyle samo, co większość innych znanych mi osób. Zanim przeczytałam o cesze charakteru, jaką jest wysoka wrażliwość, uważałam się za introwertyczkę. Podczas kursów prowadzonych na Uniwersytecie Ludowym oraz przy wielu innych okazjach mówiłam kursantom, że podczas przerwy potrzebuję zawsze skierować swoją uwagę do wewnątrz i odpocząć. Przyjmowali to zazwyczaj z wielkim szacunkiem i zrozumieniem. Zawsze po takich zajęciach ktoś do mnie podchodził i mówił, że czuje dokładnie to samo i że wspaniale było usłyszeć, jak ja wyrażam to zupełnie otwarcie. Chociaż owa podwyższona wrażliwość stanowi dla mnie pewne ograniczenie, to jednocześnie wzbogaca mnie w wielu innych obszarach. Moje wnętrze jest nadzwyczaj produktywne. Nigdy nie zdarzyło mi się, żeby zabrakło mi inspiracji czy też pomysłów na kurs. Z uwagi na powyższe rok w rok udaje mi się przyciągnąć na moje kursy i wykłady rzeszę zainteresowanych uczestników. Wiele osób o podwyższonej wrażliwości ma jednocześnie niską samoocenę. Wrażliwcy boleśnie odczuwają fakt, że żyją w kulturze, w której cenione są zupełnie inne rodzaje zachowań niż te, które oni sami prezentują. Niektóre wyjątkowo wrażliwe osoby opowiadają, jak przez całe życie walczyły o to, żeby być „przebojowymi” zgodnie z oczekiwaniami innych. Dopiero po przejściu na emeryturę ludzie ci nagle odkrywali, że powolność i spokojna egzystencja to także dopuszczalny sposób na życie. Zapewne często zdarzało ci się usłyszeć, żebyś po prostu przestał się martwić. Że musisz spróbować być trochę twardszy i nauczyć się lubić to, co z reguły lubią inni. Pokochanie siebie samego jako wrażliwca może okazać się trudnym zadaniem, biorąc pod uwagę, jak wiele razy oczekiwano od nas zmiany. Na pewno nieraz próbowałeś się zmienić tylko po to, żeby sprostać oczekiwaniom innych osób. Jeżeli tak, to musisz nauczyć się doceniać siebie takim, jaki jesteś. Pierwszą umiejętnością, jaką powinieneś opanować, jest ocenianie własnej osoby w aspekcie jakościowym, a nie ilościowym. Może i nie jesteś w stanie dotrzymać kroku większości ludzi. Ale to, co robisz, ma prawdopodobnie dużą wartość. To, co stracisz na szerokości, możesz zawsze zyskać na głębokości. Przez szereg lat nieustannie porównywałam się z innymi. Wydawało mi się, że nie jestem wystarczająco dobra, że działam nieudolnie. Włożyłam dużo pracy w to, żeby nauczyć się odwracać swoją uwagę od tego, z czym sobie nie radzę, a w zamian skupiać ją na moim potencjale i zaletach. Może tobie też zdarza się przesadnie koncentrować się na własnych słabościach. Bo to właśnie one są zwykle najbardziej widoczne. Może i nie jesteś w stanie przebywać w większym towarzystwie bez przerwy przez dłuższy czas. Ty sam dobrze wiesz, że tak jest. A czasem zauważają to również inni, którzy w takiej sytuacji rzucają: „Co, już idziesz do domu? Czemu tak wcześnie?”. I często nie dostrzegasz wtedy, że ty przez stosunkowo krótki czas, jaki w danym miejscu spędziłeś, zdołałeś nawiązać o kilka wartościowych znajomości więcej w porównaniu z całonocnymi dokonaniami bardziej zdeterminowanej i otwartej od ciebie osoby. Mam nadzieję, że książka ta pomoże osobom obdarzonym wyjątkową wrażliwością oraz innym uczuciowym duszom w większym stopniu skierować swoją uwagę na drzemiący w nich samych potencjał i własne umiejętności. Cytat z Carla Gustava Junga: „Podwyższona wrażliwość emocjonalna stanowi z reguły wzbogacenie naszej osobowości. (...) Jedynie w trudnych i nieznanych sytuacjach zaleta ta potrafi przerodzić się w wielką wadę, kiedy to tracimy panowanie nad sobą z powodu nieadekwatnych do sytuacji emocji. Nie ma nic bardziej błędnego niż stwierdzenie, że wysoka wrażliwość jako taka jest patologicznym składnikiem osobowości. Gdyby tak było, należałoby przyjąć, że prawdopodobnie ok. 25% ludzi na całym świecie to przypadki patologiczne”. (C.G. Jung, rok 1955)\nRozdział 1 Cecha charakteru, jaką jest ponadprzeciętna wrażliwość Dwa różne typy osobowości w ramach tego samego gatunku Mniej więcej co piąta osoba na świecie jest wyjątkowo wrażliwa. Nie dotyczy to zresztą tylko i wyłącznie ludzi. Zwierzęta o wyższym stopniu rozwoju również mogą dzielić się na dwa typy: typ wyjątkowo wrażliwy oraz typ bardziej odporny i zdeterminowany, który częściej podejmuje ryzyko i jest zdecydowanie bardziej przebojowy. Poza faktem, że w ramach jednego gatunku istnieje podział na dwie różne płcie, rozróżniamy również dwa odmienne typy osobowości. Można nawet odnieść wrażenie, że te dwa typy bardziej się od siebie różnią, niż ma to miejsce pomiędzy osobami odmiennych płci. Cecha charakteru, jaką jest wyjątkowa wrażliwość, nie jest żadnym nowym odkryciem. Po prostu wcześniej nazywała się inaczej. Mówiono na przykład o introwersji. Amerykańska psycholog i badaczka Elaine Aron, która wprowadziła i opisała pojęcie „osoby wysoko wrażliwej”, mówi, że kiedyś sama była przekonana, iż właściwość ta jest tożsama z introwersją. Sądziła tak do momentu, gdy odkryła, że 30% osób wyjątkowo wrażliwych to osoby aktywne społecznie. Ta cecha charakteru była również określana takimi terminami jak zahamowanie, lękliwość czy nieśmiałość. Tymczasem pojęcia te opisują tylko formy zachowania, jakie mogą wystąpić w sytuacjach nowych dla osoby nadwrażliwej, jeżeli nie otrzyma ona odpowiedniego wsparcia i akceptacji. Wiele osób nie dostrzega faktu, że chociaż w niesprzyjających okolicznościach faktycznie doświadczamy więcej problemów, to jednocześnie jesteśmy w stanie być szczęśliwsi od innych, kiedy panuje porządek i spokój. Fakt, że potrafimy czuć się o wiele bardziej nieszczęśliwi w niesprzyjających warunkach, natomiast w przyjaznych okolicznościach funkcjonujemy lepiej niż ludzie o innym typie osobowości, potwierdzają badania naukowe: jedno z przeprowadzonych badań wykazało na przykład, że dzieci reagujące w sytuacjach trudnych silniej niż ich rówieśnicy (tj. jednostki wrażliwe) częściej chorowały i częściej ulegały wypadkom w stresujących okolicznościach. Natomiast w normalnych warunkach te same dzieci chorowały mniej i zdarzało im się mniej nieprzyjemnych incydentów. (Boyce i inni autorzy, 1995) Odbieramy więcej bodźców i dokładniej je analizujemy Osoby wyjątkowo wrażliwe mają niezwykle czuły układ nerwowy. Rejestrujemy więcej niuansów i ogólnie rzecz biorąc głębiej przeżywamy wszystko, co się wydarza. Mamy bujną wyobraźnię i niezwykłą umiejętność tworzenia obrazów myślowych, dzięki czemu odbierane z zewnątrz wrażenia mogą wywołać w nas lawinę myśli i wyobrażeń. Nasz „twardy dysk” bardzo szybko w ten sposób się zapełnia, a my sami czujemy się nadmiernie przeładowani bodźcami. Z doświadczenia wiem, że gdy z zewnątrz napływa naraz zbyt wiele różnych wrażeń, czuję nagle, że moja głowa nie pomieści już więcej informacji. W obecności osób, których nie znam, ma to czasem miejsce nawet po pół godzinie do godziny. Jestem wprawdzie w stanie wziąć się w garść, dalej słuchać, co inni do mnie mówią, i udawać, że w dalszym ciągu świetnie się bawię, kosztuje mnie to jednak naprawdę wiele wysiłku i jestem potem niewyobrażalnie zmęczona. Nikt nie lubi być nadmiernie bombardowany bodźcami. A wrażliwcy o wiele szybciej niż osoby o silniejszej psychice zaczynają czuć się przytłoczeni nadmierną ich ilością. Dlatego też potrzebujemy chwili samotności i wytchnienia, gdy wokół nas zbyt wiele się dzieje. Być może – tak jak Erik w przykładzie poniżej – starasz się nieraz niepostrzeżenie złapać potrzebny ci oddech, bo się boisz, że w przeciwnym razie inni uznają cię za marudę, osobę przewrażliwioną lub aspołeczną, albo za snoba. „Kiedy wraz z rodziną świętujemy okrągłe urodziny jednego z jej członków, często wychodzę do łazienki, gdzie mam w zwyczaju stać przez chwilę i patrząc na swoje lustrzane odbicie, myć ręce. Oczywiście, gdy do łazienki jest kolejka, nie mogę jej zbyt długo blokować. Dlatego też pozostaje mi zadowolić się tymi kilkoma krótkimi chwilami spokoju i samotności. Kiedyś spróbowałem ukryć się za gazetą. Usiadłem cicho w kąciku, trzymając ją przed nosem. Ukradkiem zamknąłem oczy i starałem się odnaleźć wewnętrzny spokój. Mój wujek, który lubi sobie pożartować, podkradł się wówczas do mnie i nagle wyrwał mi z rąk gazetę, krzycząc: »A!… Tu cię mam! Skończ już z tym ukrywaniem się przed nami«.Oczywiście wszyscy wybuchli śmiechem. Dla mnie natomiast było to bardzo krępujące doświadczenie”. Erik, 48 lat Nie tylko nieprzyjemne bodźce może być trudno pomieścić. To samo dotyczy również odczuć pozytywnych – nawet na przyjęciu, na którym świetnie się bawisz, w pewnym momencie czujesz, że wrażeń jest najzwyczajniej w świecie zbyt dużo. Zmuszony jesteś wtedy wycofać się „po angielsku”, chociaż impreza trwa w najlepsze. To właśnie w takich sytuacjach nasze ograniczenie wydaje się najbardziej uciążliwe. Większość z nas wolałaby zdecydowanie być w stanie bawić się tak długo jak inni. Po części dlatego, że nie chcemy sprawić przykrości gospodarzowi. Tak bardzo mu przecież zależy, żebyśmy jeszcze trochę zostali. Poza tym szkoda nam stracić resztę imprezy. Obawiamy się również, że jeżeli opuścimy przyjęcie przed jego zakończeniem, inni odbiorą nas jako nudnych, nietowarzyskich lub nieuprzejmych. Ten sam nadwrażliwy układ nerwowy, będący często przyczyną rezygnacji z czegoś, co w gruncie rzeczy sprawia nam przyjemność, potrafi jednocześnie dawać nam ogromnie dużo radości. Miłe doznania, jakich dostarcza nam na przykład oglądanie dzieł sztuki, słuchanie muzyki albo śpiewu ptaków, wąchanie kwiatów, jedzenie pysznych dań czy przebywanie na łonie przyrody, powodują uczucie ogromnej wewnętrznej radości. Zanurzasz się wtedy w odbierane wrażenia dogłębnie i całym sobą, odczuwając wewnętrzną błogość. Wrażliwość na doznania zmysłowe Jeżeli jesteś osobą wyjątkowo wrażliwą, zdarza ci się na pewno czasem, że nie jesteś w stanie ignorować dźwięków lub wrażeń wzrokowych, które są dla ciebie zdecydowanie nieprzyjemne. Doświadczyłeś też pewnie nieraz, że bodźce, których sam nie wybrałeś i od których nie jesteś w stanie się odciąć, wyraźnie ci przeszkadzają i wywołują twoją irytację. To, co inni odbierają jako całkiem zwyczajne dźwięki, ty możesz na przykład odbierać jako trudny do zniesienia hałas, który wyprowadza twój układ nerwowy z równowagi. Weźmy na przykład noc sylwestrową. Jako osoby wyjątkowo wrażliwe lubimy podziwiać widowiskowe fajerwerki i odczuwamy radość z ich oglądania. Ale fajerwerkom nieodłącznie towarzyszy hałas. Strzały niemalże rozsadzają nam bębenki w uszach i zupełnie zakłócają normalną pracę układu nerwowego. Dlatego też wrażliwcy bywają poirytowani, gdy zbliża się sylwester. Kiedy prowadzę szkolenia specjalistyczne dla osób o tym typie osobowości lub rozmawiam z nimi podczas sesji terapeutycznych, pytam ich zawsze o to, jakie sytuacje są dla nich – jako osób wysoko wrażliwych – najprzyjemniejsze, a jakie najtrudniejsze. Osoby te pośród nieprzyjemnych okoliczności wymieniają często noc sylwestrową. Wybuchające wokół petardy potrafią odczuwać jako prawdziwie piekielny hałas. Również nie tak ekstremalne dźwięki, takie jak na przykład głośne stąpanie sąsiada z góry, mogą dla osób wyjątkowo wrażliwych stanowić problem, ponieważ śpią one przeważnie bardzo płytko i budzi je każdy najmniejszy hałas. Są również miejsca, z przebywania w których chcąc nie chcąc musisz zrezygnować. Wiele wysoko wrażliwych ludzi nie znosi zimna i przeciągu. Z tego powodu niechętnie uczestniczą na przykład w imprezach ogrodowych. Kiedy siedzisz u fryzjera, gdzie inna klientka akurat ma robioną trwałą, może przeszkadzać ci zapach używanych w tym celu środków chemicznych. Ciężko ci również znieść odwiedziny w domu u palacza. Mimo że osoba ta jest skłonna nie palić podczas twojej wizyty, twój wrażliwy nos i tak wyczuwa zapach tytoniu, bo zdążyły nim już przesiąknąć zasłony i meble. Słyszałam też o wrażliwcach, którzy zmuszeni byli zmienić miejsce pracy, ponieważ w biurze bez przerwy słuchano radia i nie było możliwości odizolowania się od hałasu. Ponadto problemem mogą być dla ciebie lokale, gdzie puszczana jest głośna muzyka, za którą raczej nie przepadasz. Niektórzy starają się również unikać miejsc, gdzie ludzie zmuszeni są siedzieć w ścisku. Osobie wysoko wrażliwej trudno jest w zasadzie znaleźć kawiarnię lub restaurację, która będzie jej w pełni odpowiadała. Może to być dość irytujące zarówno dla niej samej, jak i dla kogoś, z kim się umówiła. Zwłaszcza jeżeli oboje są zmęczeni i głodni. „Często jestem na siebie zła, bo ogromnie trudno mnie zadowolić. Chciałabym bardzo przyjmować wydarzające się rzeczy tak lekko i beztrosko jak inni ludzie”. Susanne, 23 lata Dla osób o tym właśnie typie osobowości nie jest to łatwe zadanie. Nasz próg bólu jest niższy i bardziej cierpimy, gdy otoczenie nie jest dla nas przyjazne.\n\tBadanie oparte na częstotliwości rytmu serca i reakcji immunologicznej.\n<a href="https://cyfroteka.pl/ebooki/Wrazliwosc__dar_czy_przeklenstwo__Przewodnik_zyciowy_dla_osob_wyjatkowo_wrazliwych_i_innych_pieknych_dusz-ebookRO/p0409006i040" target="_blank" title="Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz [Ilse Sand] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE" > <img src="https://cyfroteka.pl/images/BRD.png" style="border:none;background:none transparent;box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-webkit-border-radius:0;border-radius:0;" alt="Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz [Ilse Sand] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE"/></a>


Wykonane ręcznie we Włoszech eleganckie Oxfordy z perforowanym detalem. Szyte metodą Blake dla doskonałego komfortu i elastyczności. Elegancki i bezbłędny wygląd dzięki połyskowi polerowanej skóry. Prestiżowa podeszwa z widocznym szwem. Noś do\ndobrze skrojonego, czarnego lub ciemno-brązowego garnituru.\nSzyte metodą Blake