Przepysznik: Wigilia o niskim IG z Przepysznikiem i Naturą Rzeczy: Świąteczne menu skomponowane przez dietetyka\nJakiś czas temu rozpoczęłam wstępną współpracę z nowo powstającym portalem Natura Rzeczy. Ma to być, i powoli rzeczywiście takie się staje, miejsce w sieci, gdzie będzie można znaleźć mnóstwo inspiracji na zdrowe posiłki. Miejsce będące wspaniałym źródłem wiedzy na temat składników odżywczych, produktów, zdrowej diety i komponowania dań tak, by dawały nam siłę, zdrowie i dobre samopoczucie. Będzie to portal pomagający w zmianie trybu życia, a także w jej utrzymaniu. Ja jestem bardzo pozytywnie nastawiona i mam nadzieję, że autorka i pomysłodawczyni wprowadzi w życie wszystkie swoje założenia, bo w końcu zdrowe życie opiera się na dobrym jedzeniu!\nNa dobry początek zorganizowaliśmy zatem wspólną akcję przedświąteczną, która ma na celu promować zdrowo skomponowane posiłki także na wigilijnym stole. W najbliższym czasie pojawi się więc na blogu dużo tekstów związanych z alternatywnym podejściem do świątecznego menu. Mam nadzieję, że spodoba Wam się cały cykl i zaczerpniecie z niego mnóstwo pomysłów na własne Święta. Dziś mały wstęp wprowadzający w temat niskiego IG – dla cukrzyków, ale też każdego, kto dba o zdrowie i smukłą sylwetkę plus przykładowe menu, do którego systematycznie będziemy Wam serwować kolejne przepisy. Zapraszam!\nZ czym kojarzą się nadchodzące święta? Każdemu przyjdzie na myśl co najmniej kilka miłych rzeczy. A w śród nich DOBRE JEDZENIE.\nNie każdy jednak może się cieszyć tym, czym zastawiono wigilijne stoły. Dla osób będących na diecie to czas pełen wyzwań. Świąteczne, tradycyjne menu można jednak przygotować zdrowo i dietetycznie. Udowodniła to specjalistka od żywienia Karolina Lewandowska – Klafczyńska, która przygotowała dla nas propozycję wigilijnej kolacji w oparciu o Indeks Glikemiczny. A my, we współpracy z blogiem kulinarnym Przepysznik przedstawimy Wam efekty jej pracy.\nPojęcie Indeksu Glikemicznego znane jest głównie osobom chorym na cukrzycę. Jest też podstawą bardzo skutecznej metody odchudzania opracowanej przez Michela Montignaca. Jednak każdy dbający o zdrowie powinien się z nim zaprzyjaźnić.\nIndeks glikemiczny to wskaźnik, który obrazuje szybkość i wielkość przyrostu stężenia glukozy we krwi po zjedzeniu danego produktu. Tyle z definicji, w praktyce im niższa wartość indeksu, tym lepiej dla naszego zdrowia. Spożywanie produktów powodujących gwałtowne skoki glukozy rozregulowuje nasz organizm i może skutkować m.in. właśnie otyłością i cukrzycą. Osoby, które dotknęła jedna bądź druga przypadłość powinny kierować się poziomem IG w wyborze składników swoich dań.\nIndeks glikemiczny oblicza się ze wzoru, na szczęście można znaleźć tabele z wyliczonym IG dla wielu popularnych produktów. Ale osoby zdrowe nie muszą do nich zaglądać. Wystarczy, że będą się kierować łatwą do zapamiętania zależnością. Źródła węglowodanów prostych – a więc żywność przetworzona oraz owoce mają zazwyczaj wysoki wskaźnik IG (niekorzystny), a źródła węglowodanów złożonych – niski (korzystny). W dużym uproszczeniu wystarczy ograniczać pierwsze (owoców nie należy jednak z diety wykluczać), a bazować na tych drugich.\nA więc, co podać na wigilijnej wieczerzy, żeby miała ona niski indeks glikemiczny – a więc była zdrowa, nie tucząca i odpowiednia dla osób chorych na cukrzycę? Poniżej spis potraw, których przepisy pojawią się u nas w najbliższych dniach:\nTofu z warzywami po grecku - IG 36\nBakłażan z warzywami po grecku - IG 32\nDomowy pasztet z soczewicy imarchewki - IG 30\nDomowy pasztet z grzybów suszonych i siemienialnianego - IG 30\nLekka zupa grzybowa z kaszą - IG 26\nBarszczczerwony z pełnoziarnistymi uszkami - barszcz IG 48; uszka IG 24\nPełnoziarniste pieczone pierogi zeszpinakiem - IG 23\nGotowane pełnoziarniste pierogi z kapustą i grzybami - IG 24\nKomosa ryżowa lub kasza jaglana ze szpinakiem i figami - IG 34\nZdrowa kutia z amarantusa lub kaszy bulgur - IG 46\nRavioli z ciecierzycą - IG 28\nGołąbki wigilijne z kaszą gryczaną - IG 35\nBigos wigilijny z ciecierzycą - IG 28\nSernik na bazie tofu zmakiem - IG 28\nPierniczki - IG 26\nŚnieżne kuleczki fasolowe - IG 35\nDomowymakowiec - IG 28\nKeks z bakaliami z siemieniem lnianym - IG 36\nKompot z suszu - IG 28\nAutor: Toczka o 17:09\nEtykiety: niskie ig, przegląd, Wigilia\nMartyna i Paulina Kwiatkowskie 15 grudnia 2015 20:55\nMhm, zrobiłyśmy się mega głodne. Czekamy na przepisy! Mamy ogromną ochotę na wypróbowanie Barszczu czerwonego z pełnoziarnistymi uszkami i Domowego makowca.\nToczka 15 grudnia 2015 22:15\nWypatrujcie, codziennie będzie coś nowego :D


2018-03-26T16:19:40+02:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg\nOstrołęka, 26 marca 2018, 16:19\nW dniach od 12 do 21 marca trwały wybory do Rady Mieszkańców Domu Pomocy Społecznej im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Ostrołęce. Domownicy wybrali z pośród siebie 12 osób, które będą ich reprezentować przez następne dwa lata na terenie placówki oraz po za nią.\nKażdy z czterech Zespołów Mieszkalnych posiada w radzie po trzech swoich przedstawicieli. Ostatnim punktem wyborów było spotkanie radnych na świetlicy głównej DPS-u. Podczas spotkania wybrano przewodniczącego rady. Został nim Sławomir Majkowski, zastępując dotychczasowego przewodniczącego Krzysztofa Pruszko, który to po ośmiu latach piastowania tej funkcji nie zdecydował się na kandydowanie w kolejnych wyborach.\n- Cieszę się i zarazem denerwuje. Rada mieszkańców mnie wybrała i mam nadzieje, że z czasem zdobędę wiedzę aby jak najlepiej pełnić swoją funkcję – mówił Sławomir Majkowski, nowo wybrany przewodniczący Rady Mieszkańców DPS w Ostrołęce.\nKrzysztof Pruszko ustępujący przewodniczący pogratulował wybranym radnym, a także podziękował za wieloletnią współpracę. Życzył też swoim kolegom i koleżankom dobrej i owocnej pracy.\nOd początku istnienia Domu Pomocy Społecznej w Ostrołęce funkcje przewodniczącego sprawowało jedynie trzy osoby. Byli to: Stanisław Pupecki, Kazimierz Piotrak i Krzysztof Pruszko. Rada mieszkańców jest ważnym gremium w DPS-ie. To za jej pośrednictwem mieszkańcy mogą zgłaszać pomysły i problemy. Po za tym bierze ona czynny udział w organizacji najróżniejszych wydarzeń w DPS-ie oraz reprezentuje ją na zewnątrz podczas różnych uroczystości.\nWięcej o: Ostrołęka, DPS, Dom Pomocy Społecznej, Rada Mieszkańców\nZnamy koszty utrzymania podopiecznych Korczakówki i DPS


Trybunał UE: Kraje UE mogą odmówić wizy uchodźcy, nawet jeśli grożą mu tortury - Wiadomości Znad Wilii Trybunał UE: Kraje UE mogą odmówić wizy uchodźcy, nawet jeśli grożą mu tortury - Wiadomości Znad Wilii\nDo takiego podejścia wzywają niektórzy europosłowie. „Podczas gdy Trybunał orzekł, że nie ma prawnego wymogu dla państw członkowskich by wydawać wizy humanitarne, pozostaje jasne moralne zobowiązanie, by to robić” – oświadczyła odnosząc się we wtorek do tej kwestii szwedzka deputowana Zielonych Bodil Ceballos.\nSędziowie w Luksemburgu stwierdzili, że unijny kodeks wizowy został przyjęty na podstawie traktatu, „na mocy którego Rada Unii Europejskiej przyjmuje środki dotyczące wiz na pobyt nie dłuższy niż trzy miesiące”. W rezultacie wizy nie mogą dotyczyć pobytów przekraczających 90 dni w ciągu jednego półrocza. Tymczasem syryjska rodzina – uzasadnił Trybunał – złożyła wnioski o wizy humanitarne z zamiarem ubiegania się o azyl w Belgii, co oznacza, że zezwolenie na pobyt dotyczyłoby w ich przypadku okresu dłuższego niż 90 dni.\n„Do tej pory nie został przyjęty przez prawodawcę Unii żaden akt dotyczący wydawania przez państwa członkowskie długoterminowych wiz i dokumentów pobytowych obywatelom państw trzecich z przyczyn humanitarnych. Z tego względu wnioski złożone przez rodzinę syryjską są objęte jedynie prawem krajowym” – podkreślono w komunikacie Trybunału.


Wczoraj, 5 grudnia, w Kamieniczkach Elbląskich odbyła się uroczystość wręczenia nagród w Konkursie „Plakat Profilaktyczny 2019”.\nKonkurs został zorganizowany przez Departament Zdrowia i Spraw Społecznych UM w Elblągu w ramach Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych na 2019 rok.\nCelem Konkursu było kształtowanie wśród młodzieży postaw prozdrowotnych, uświadomienie konsekwencji wynikających ze spożywania alkoholu, zażywania narkotyków, dopalaczy i innych używek, rozwijanie i pobudzanie wyobraźni plastycznej oraz kreatywności.\nKonkurs skierowany był do uczniów klas VII i VIII elbląskich szkół podstawowych. Zadaniem konkursowym było wykonanie plakatu nawiązującego do problemu uzależnień, propagującego zdrowy styl życia bez nałogów.\nW Konkursie wzięło udział 35 osób, uczniów klas VII i VIII z 12 elbląskich szkół podstawowych.\nGaleria zdjęć: Konkurs na plakat profilaktyczny\n"Kierunek: Zdrowie" tym razem o diecie zgodnej z porami roku\n"Bez paliwa nie pojedziemy". Seniorzy spotkali się ze specjalistą żywienia\nZakaz kierowania i tysiąc złotych grzywny za jazdę bez „prawka" (4)\nElbląg: Ponad tysiąc przedszkolaków wspólnie świętowało mikołajki (5)\nW podziemiach Biblioteki Elbląskiej powstanie Muzeum Książki (1)\nKradł portfele już siedzi za kratkami. Podejrzany 64-latek zatrzymany (3)\nNowość w gastroenterologii: Zabieg ESD (3)


Projekt domu Dzionek (230) - projekty domów: biuroprojektow.pl\nNa parterze zaprojektowano hol, pokój dzienny, kuchnię z jadalnią, łazienkę, kotłownię z pralnią, wiatrołap (sień) i garaż. Na poddaszu znajdują się 3 pokoje, przedpokój i łazienka. Garaż dostępny jest z poziomu terenu. Zasadniczą bryłę budynku tworzy prostopadłościan z wyciętym podcieniem wejścia. Budynek przykrywa dach dwuspadowy o kącie nachylenia połaci 40°. Do budynku dostawiono garaż kryty dachem pulpitowym.


Będą zmiany w biopaliwach? | PROXIMA - serwis samochodowy\nBędą zmiany w biopaliwach?\nUnijni urzędnicy pracują nad kolejnymi zmianami w przepisach dotyczących biopaliw.\nPrzyjęte przez komisję środowiska w Parlamencie Europejskim stanowisko zakłada ograniczenie do 6 proc. udziału biokomponentów pochodzenia rolniczego w rynku paliw. Pomysłodawcy argumentują, że rosnące zapotrzebowanie na biopaliwa pośrednio wpływa na wzrost emisji szkodliwych substancji. Polska kilka tygodni temu – z czteroletnim opóźnieniem – w pełni wdrożyła unijną dyrektywę o promocji odnawialnych źródeł energii w zakresie biopaliw.\n- Kluczowym elementem propozycji legislacyjnej jest ustanowienie ograniczenia stosowania biopaliw wytwarzanych z surowców rolnych oraz uwzględnienie emisji gazów cieplarnianych związanych ze zjawiskiem tzw. pośredniej zmiany użytkowania gruntów (ILUC). 24 lutego odbyło się głosowanie w sprawie projektu rekomendacji dla stanowiska PE na poziomie komisji środowiska. Pierwsze wnioski nie są zbyt optymistyczne, ale to ustalenia w tzw. trialogu (Rada, KE i PE) będą nadawać ton nowej dyrektywie – wyjaśnia w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Biznes Adam Stępień, dyrektor generalny Krajowej Izby Biopaliw. - Na to dodatkowo nakłada się dyskusja o dalszej przyszłości branży OZE w Europie, to cały czas niestety nie jest nam znana rama prawna, jeżeli chodzi o stosowanie biopaliw po roku 2020.\n- Ten cel ma być realizowany w zdecydowanej większości poprzez stosowanie biokomponentów w paliwach normatywnych i biopaliwa ciekłe. To jest, niestety, raczej perspektywa krótkoterminowa, bo mamy już rok 2015 – mówi Stępień.\nMimo, że ostatnia nowelizacja nie wprowadziła wielu zmian, to doprowadziła ostatecznie do wdrożenia w pełni unijnej dyrektywy o promocji OZE z 2009 r. Pierwotny termin jej wdrożenia upłynął już 5 grudnia 2010 r. Polska do tej pory wdrażała jedynie niektóre części unijnego prawa w tym zakresie. Dlatego Komisja Europejska w 2013 r. pozwała nasz kraj w unijnym Trybunale Sprawiedliwości. Bruksela domagała się 133 tys. euro za każdy dzień opóźnienia. 27 lutego KE poinformowała o wycofaniu z Trybunału sprawy przeciwko Polsce.


Tekstem do mnie m/ow\nZwi/azek mi/edzy literkami na klawiaturze a literkami wy/swietlanymi na ekranie komputera wydaje si/e oczywisty: klepiemy w klawisz z literk/a ,,A'' i na ekranie wy/swietla si/e literka ,,A''. Wi/ekszo/s/c u/zytkownik/ow dywagacje tego rodzaju skwitowa/laby kr/otko: a jak ma by/c? Taki jest los genialnych rozwi/aza/n -- dzia/laj/a niezauwa/zalnie. Ich istnienie odczuwa si/e dopiero w/owczas, gdy co/s si/e zepsuje. Kto na co dzie/n u/swiadamia sobie, jak bardzo si/e z/zy/l z elektryczno/sci/a, kanalizacj/a i bie/z/ac/a wod/a? Ale niech no tylko wy/l/acz/a nam pr/ad...\nW przypadku numeracji znak/ow rol/e ,,braku pr/adu'' odegra/ly znaki diakrytyczne -- litery z ogonkami, akcentami, cedillami. Obecna architektura komputer/ow podkusi/la tw/orc/ow oprogramowania do przeznaczenia na znak jednego bajtu, ale okaza/lo si/e, /ze 256 numer/ow to za ma/lo. Do tego dosz/la scheda maszyn do pisania, po kt/orych komputery odziedziczy/ly klawiatury (z nielicznymi chlubnymi wyj/atkami -- takimi jak na przyk/lad mikrokomputery ZX Spectrum) oraz scheda dalekopis/ow, po kt/orych zosta/ly dwa znaki ko/nca wiersza -- CR (carriage return) i LF (line feed) -- u/zywane, o dziwo, tylko na trzy sposoby, zamiast teoretycznie mo/zliwych czterech. Wszystko razem spowodowa/lo, /ze nie tylko na pocz/atku by/l chaos. I wygl/ada na to, /ze je/sli chodzi o kodowanie znak/ow, to jeszcze troch/e pob/edzie.\nNie w konkretnym kodowaniu wszak/ze (aktualnie mi/lo/sciwie nam panuje ASCII -- American Standard Code for Information Inter-change, kt/ory /smia/lo mo/zna obarcza/c odpowiedzialno/sci/a za wspomniany chaos) tkwi genialno/s/c pomys/lu ponumerowania liter alfabetu, cyfr, znak/ow przestankowych i co wa/zniejszych symboli. To sama idea ponumerowania by/la genialna. Jej bezpo/sredni/a konsekwencj/a by/lo pojawienie si/e tekstowego formatu danych, co w istotny spos/ob przyczyni/lo si/e do szybkiego rozwoju technologii komputerowej.\nRzecz w tym, /ze cz/lowiek /latwiej czyta, rozumie i zapami/etuje litery uk/ladaj/ace si/e w s/lowa, ni/z ci/agi cyfr binarnych, na kt/ore koniec ko/nc/ow zamieniane s/a wszelkie dane wprowadzane do komputera. Gdy komputery wypr/a cz/lowieka, to rozumienie j/ezyka, kt/orym komputery porozumiewaj/a si/e ze sob/a, b/edzie zb/edne. Ale na razie cz/lowiek musi m/oc si/e wtr/aci/c do rozmowy komputer/ow.\nWad/a formatu tekstowego zdawa/la si/e ongi/s redundancja -- na przechowywanie danych w postaci binarnej mo/zna przeznaczy/c mniej bit/ow ni/z na dane tekstowe. Teoretycznie. Wsp/o/lczesne komercyjne formaty binarne (np. format *.doc pewnego popularnego edytora tekst/ow) zawiera tyle /smiecia, /ze po zamianie na format tekstowy obj/eto/s/c danych maleje wielokrotnie...\nW dawnych czasach zdarzy/lo mi si/e programowa/c binarnie -- wprowadza/lem programy bezpo/srednio do pami/eci komputera za pomoc/a specjalnej klawiatury. Programy by/ly wprawdzie niedu/ze, ale za to wra/zenie, jakie to drobne z pozoru do/swiadczenie na mnie wywar/lo -- ogromne. W/owczas zacz/a/lem docenia/c format tekstowy. Dzi/s jestem jego zagorza/lym or/edownikiem.\nIstnienie formatu tekstowego stanowi pod/lo/ze, na kt/orym wyros/ly j/ezyki programowania -- osi/agni/ecie nie do przecenienia w historii informatyki. Temu pomys/lowi zawdzi/eczamy mo/zliwo/s/c efektywnego przenoszenia program/ow z komputera na komputer.\nW systemie Unix tekstowy format danych jest stosowany jako zasadnicza forma komunikacji mi/edzy programami (piping). Dzi/eki temu wszystkie programy porozumiewaj/a si/e w jednolity, stabilny spos/ob. To pozwala programom-noworodkom dogadywa/c si/e bez k/lopotu z programami-dziadkami, a tym samym programy nie starzej/a si/e a/z tak gwa/ltownie, jak na rynku komercyjnym, poganianym przez nowo/sci niekompatybilne z czym tylko si/e da.\nNieprzypadkowo do kanonu systemu Unix wesz/ly programy takie jak grep, sed, awk, perl, diff, patch, pozwalaj/ace z plikami tekstowymi wyczynia/c r/o/zne sztuki -- modyfikowa/c, por/ownywa/c, wyszukiwa/c dane. Narz/edzia te sprawiaj/a, /ze piel/egnacja danych przechowywanych w postaci tekstowej jest wygodna i niezawodna. W wielu wypadkach program/ow tych mo/zna u/zywa/c do obs/lugi tekstowych baz danych, aczkolwiek nie nale/zy z tym przesadza/c -- przy bardziej z/lo/zonych zagadnieniach zaleca/lbym jednak pos/lugiwanie si/e specjalizowanymi narz/edziami.\nObszarem informatyki, w kt/orym format tekstowy wspaniale si/e sprawdzi/l, jest WWW (World Wide Web). Ma/lo kto upatruje /xr/ode/l sukcesu WWW w wykorzystaniu formatu tekstowego jako podstawowego no/snika informacji -- j/ezyka HTML (Hyper Text Markup Language). Ja upatruj/e. I uwa/zam, /ze Timothy Berners-Lee, tw/orca WWW, zas/lu/zy/l na wdzi/eczno/s/c informatycznej braci nie tylko z powodu sukcesu idei, nie pochodz/acej zreszt/a od niego, ale te/z -- a mo/ze przede wszystkim? -- z powodu wskazania w/la/sciwej drogi /swiatowym gigantom oprogramowania.\nPozytywne do/swiadczenia z HTML-em sk/loni/ly projektant/ow kolejnej edycji najpopularniejszego systemu operacyjnego do decyzji, by to format tekstowy stanowi/l podstawowy no/snik informacji systemowej. Ma nim by/c j/ezyk XML (Extensible Markup Language) -- spadkobierca HTML-a. Wygl/ada mi to na ponowne wynalezienie ko/la. Ale to nie zarzut -- ko/lo te/z z pewno/sci/a wymy/slano wielokrotnie. Wa/zne, /zeby dobry pomys/l w ko/ncu si/e przyj/a/l.


PROJEKT DENKO PAÅ¹DZIERNIK I LISTOPAD '16 | MAM TÄ˜ MOC? :P - Elf Naczi\nPROJEKT DENKO PAÅ¹DZIERNIK I LISTOPAD ’16 | MAM TÄ˜ MOC? :P\nGrudzieÅ„ chyli siÄ™ ku koÅ„cowi, a ja nie miaÅ‚am jeszcze okazji pokazaÄ‡ Wam zdenkowanych kosmetykÃ³w z paÅºdziernika i listopada. Nie raz pisaÅ‚am juÅ¼, Å¼e zuÅ¼ywanie zimÄ… i jesieniÄ… idzie mi opornie, a pustych opakowaÅ„ w ogÃ³le nie chce przybywaÄ‡. Jednak fakt, Å¼e nie kupujÄ™ zbÄ™dnych kosmetykÃ³w juÅ¼ od kilku miesiÄ™cy pomaga mi w zmniejszaniu zapasÃ³w – ktÃ³re i tak nie sÄ… juÅ¼ duÅ¼e ðŸ˜€\nJeÅ›li jesteÅ›cie ciekawi, czego siÄ™ ostatnio pozbyÅ‚am i czy znajdujÄ… siÄ™ w tej gromadce jakieÅ› hity godne polecenia – zapraszam Was dalej! ðŸ˜€\nSzampony Batiste bardzo lubiÄ™ i zawsze choÄ‡ jeden znajduje siÄ™ na mojej kosmetycznej pÃ³Å‚ce. RzeczywiÅ›cie dobrze absorbujÄ… sebum, a dodatkowo sÄ… na tyle drobno zmielone, Å¼e nawet na moich bardzo ciemnych wÅ‚osach nie zostawiajÄ… biaÅ‚ej mgieÅ‚ki. Moje wÅ‚osy sÄ… po nim Å›wieÅ¼e od rana, aÅ¼ do wieczora, choÄ‡ ta Å›wieÅ¼oÅ›Ä‡ to nie to samo, co po umyciu wÅ‚osÃ³w. Staram siÄ™ uÅ¼ywaÄ‡ go rzadko, tylko w awaryjnych sytuacjach, bo przez obecnoÅ›Ä‡ alkoholu izopropylowego potrafiÄ… podraÅ¼niÄ‡ skÃ³rÄ™ gÅ‚owy i spowodowaÄ‡ pojawienie siÄ™ Å‚upieÅ¼u. JeÅ›li chcecie przeczytaÄ‡ coÅ› wiÄ™cej na ich temat – kliknijcie w nagÅ‚Ã³wek – tam znajdziecie odnoÅ›nik do oddzielnego wpisu na temat Batiste.\nPÅ�YN DO HIGIENY INTYMNEJ FACELLE INTIM, ALOE VERA\nNie ukrywam, Å¼e Facelle to jeden z moich ulubionych Å¼eli do higieny intymnej. Ma dobry skÅ‚ad (nie zawiera SLS/SLES i ma odpowiednie pH), nie podraÅ¼nia, nie wysusza, dobrze oczyszcza, a do tego jest naprawdÄ™ tani. StosujÄ™ go zamiennie z Lactacytem w wersji bez silnych detergentÃ³w i z obu jestem zadowolona. NiektÃ³rzy myjÄ… nim wÅ‚osy lub twarz, ale mi to nie odpowiada – przeszkadza mi jego zapach, a wÅ‚osom nie do koÅ„ca odpowiada kwaÅ›ne pH – przynajmniej w szamponie. Nie mniej jednak polecam – testowaÅ‚am juÅ¼ rÃ³Å¼ne wersje i kaÅ¼da sprawdziÅ‚a siÄ™ u mnie dobrze.\nOd dawna chciaÅ‚am wyprÃ³bowaÄ‡ pianki pod prysznic Rituals, ale nie mam dostÄ™pu do tego sklepu stacjonarnie, a nie chciaÅ‚am zamawiaÄ‡ ich kosmetykÃ³w w ciemno, przed spojrzeniem na to, jaki to zapach. BÄ™dÄ…c w Niemczech zajrzaÅ‚am do DM i tam znazÅ‚am taÅ„sze odpowiedniki tych produktÃ³w. KupiÅ‚am dwie takie pianki, tÄ™ i jeszcze innÄ… – cytrusowÄ…, ale na pierwszy ogieÅ„ wybraÅ‚am wakacyjnÄ…, hawajskÄ… wersjÄ™ ðŸ˜€ Pianka jest bardzo gÄ™sta i niewielkÄ… porcjÄ… moÅ¼na umyÄ‡ caÅ‚e ciaÅ‚o. Pachnie delikatnie, ale zapach utrzymuje siÄ™ pÃ³Åºniej na skÃ³rze – co najmniej przez kilkadziesiÄ…t minut. Hawajski sen to poÅ‚Ä…czenie kwiatu lotosu, orchidei i kokosa – sÅ‚odki, ale nienachalny, owiany kwiatowÄ… nutÄ…. Pianka przypadÅ‚a mi o gustu – z tego co pamiÄ™tam kosztowaÅ‚a niecaÅ‚e 2,5 EUR, wiÄ™c do najdroÅ¼szych nie naleÅ¼aÅ‚a. Zaraz po SLES znajduje siÄ™ gliceryna, ktÃ³ra Å‚agodzi jego dziaÅ‚anie – mojej skÃ³ry te pianki nie podraÅ¼niaÅ‚y. Polecam! To mÃ³j kÄ…pielowy hit! ðŸ˜€\nKREM NAWILÅ»AJÄ„CY POD OCZY Z WINOGRONEM, ALTERRA\nKrem ten kupiÅ‚am w poÅ›piechu, kiedy niespodziewanie skoÅ„czyÅ‚a mi siÄ™ tubka Sylveco. ByÅ‚ akurat na promocji, pamiÄ™tam, Å¼e zapÅ‚aciÅ‚am za niego mniej wiÄ™cej 7 zÅ‚otych. Przyznam, Å¼e caÅ‚kiem fajnie nawilÅ¼aÅ‚, byÅ‚ lekki i dobrze sprawdzaÅ‚ siÄ™ pod makijaÅ¼em. Nie jest to mÃ³j hit, bo czasem potrafiÅ‚ podraÅ¼niÄ‡ moje oczy, przez co lekko Å‚zawiÅ‚y, ale na pewno nie mogÄ™ nazwaÄ‡ go bublem. Raczej do niego nie wrÃ³cÄ™, bo niestety mnie nie zachwyciÅ‚, ale jako kosmetyk awaryjny, wtedy, kiedy nie mamy nic innego moÅ¼e siÄ™ caÅ‚kiem dobrze sprawdziÄ‡ ðŸ™‚\nÅ»EL DO MYCIA TWARZY AVENE, CLEANANCE\nNa wstÄ™pie powiem, Å¼e jest to jeden z najbardziej wydajnych Å¼eli, jakich miaÅ‚am okazjÄ™ uÅ¼ywaÄ‡. StaÅ‚ na mojej kosmetycznej pÃ³Å‚ce od sierpnia, do listopada, a uÅ¼ywaÅ‚am go dwa razy dziennie – rano i wieczorem. ByÅ‚ bardzo wydajny, dobrze siÄ™ pieniÅ‚ i oczyszczaÅ‚ skÃ³rÄ™ z zanieczyszczeÅ„ nie podraÅ¼niajÄ…c jej przy tym i, co najwaÅ¼niejsze, nie wysuszajÄ…c. Nie zauwaÅ¼yÅ‚am, Å¼eby drastycznie wpÅ‚ynÄ…Å‚ na stan mojej skÃ³ry, ale na pewno nie powodowaÅ‚ wysypu niedoskonaÅ‚oÅ›ci czy pojawienia siÄ™ wiÄ™kszej iloÅ›ci zaskÃ³rnikÃ³w. MiaÅ‚ przyjemny, lekko mydlany zapach i kolor, ktÃ³ry urzekÅ‚ mnie – miÅ‚oÅ›niczkÄ™ wszelkich odcieni niebieskiego ðŸ˜€ Na pewno jeszcze do niego wrÃ³cÄ™, jest to jeden z najlepszych, aptecznych Å¼eli do oczyszczania skÃ³ry mieszanej, ale wraÅ¼liwej i skÅ‚onnej do wypryskÃ³w.\nZ hydrolatami znam siÄ™ od niedawna – zaczÄ™Å‚am z nimi eksperymentowaÄ‡ wtedy, kiedy potrzeby mojej skÃ³ry siÄ™ zwiÄ™kszyÅ‚y, a ja szukaÅ‚am czegoÅ›, co pozwoli mi odpowiednio o niÄ… zadbaÄ‡. Nie mogÄ…c znaleÅºÄ‡ dla siebie idealnego toniku rozpoczÄ™Å‚am poszukiwania wÅ›rÃ³d hydrolatÃ³w i tak trafiÅ‚ do mnie ten z pomaraÅ„czy. Jest to rzadki pÅ‚yn, ktÃ³ry szybko siÄ™ wchÅ‚ania pozostawiajÄ…c skÃ³rÄ™ matowÄ…. Ma zioÅ‚owy, „liÅ›ciasty” zapach – charakterystyczny – coÅ› podobnego do tego, kiedy rozciera siÄ™ liÅ›cie w dÅ‚oniach. Sam hydrolat dobrze sprawdzaÅ‚ siÄ™ u mnie jako substytut toniku – zwÄ™Å¼aÅ‚ pory, napinaÅ‚ skÃ³rÄ™ i sprawiaÅ‚, Å¼e optycznie wyglÄ…daÅ‚a o wiele lepiej. Na rÃ³wni z hydrolatem oczarowym jest moim ulubieÅ„cem, do ktÃ³rego jeszcze wrÃ³cÄ™ ðŸ™‚\nMaÅ›Ä‡, a raczej Å¼el, ktÃ³ry pojawia siÄ™ w co ktÃ³rymÅ› denku. Od dawna zminimalizowaÅ‚am czÄ™stoÅ›Ä‡ jego stosowania i teraz siÄ™gam po niego tylko dwa razy w tygodniu. Moja skÃ³ra delikatnie siÄ™ po tym zabiegu Å‚uszczy. Izotziaja pomaga mi w walce z bliznami i przebarwieniami, ale takÅ¼e z wypryskami i zaskÃ³rnikami. Na poczÄ…tku mam zamiar znÃ³w wybraÄ‡ siÄ™ do dermatologa – tym razem innego i zmieniÄ‡ w koÅ„cu ten lek – nie chcÄ™, Å¼eby moja skÃ³ra przyzwyczaiÅ‚a siÄ™ do ciÄ…gÅ‚ego stosowania retinoidÃ³w. JeÅ›li macie problemy podobne do moich – zapytajcie o ten lek swojego dermatologa ðŸ™‚\nFILTR PRZECIWSÅ�ONECZNY LA ROCHE POSAY, ANTHELIOS XL Å»EL – KREM SUCHY W DOTYKU\nWspominaÅ‚am Wam o tym kosmetyku w letnich ulubieÅ„cach i nadal pozostaÅ‚ w tym gronie – nawet w zimie. To filtr, ktÃ³ry mnie nie zapycha, nie podraÅ¼nia i co najwaÅ¼niejsze – nie wpÅ‚ywa negatywnie na trwaÅ‚oÅ›Ä‡ mojego makijaÅ¼u. Po kilku minutach od wsmarowania delikatnie zastyga zmniejszajÄ…c Å›wiecenie siÄ™ skÃ³ry, nie powodujÄ…c jednak wieczornej nadprodukcji sebum. Teraz zmieniÅ‚o siÄ™ jego opakowanie, a ja nadal przy nim trwam – i chyba dÅ‚ugo tak jeszcze pozostanie – na razie nic nie zainteresowaÅ‚o mnie na tyle, Å¼eby miaÅ‚o go zdetronizowaÄ‡ ðŸ˜›\nZnaleÅºliÅ›cie coÅ› ciekawego wÅ›rÃ³d tych „pustakÃ³w”? Jak idzie Wam denkowanie?\nMam nadziejÄ™, Å¼e zauwaÅ¼yÅ‚yÅ›cie mojÄ… ostatniÄ… aktywnoÅ›Ä‡ an Waszych blogach – moja klawiatura pÅ‚onie ðŸ˜›\nalterraAveneBaleaBatisteEcospaFacellekosmetykila roche posayopiniepielÄ™gnacjaprojekt denkorecenzjeziaja


Filip Wysocki - AIESEC Polska\n19/02/2015 /in Historie /by aiesec\n1. Dlaczego zdecydowałeś się zostać koordynatorem projektu ?\nZdecydowałem się zostać koordynatorem, ponieważ chciałem sprawdzić się na pozycji lidera. Chciałem zobaczyć jak to jest, gdy ma się ludzi pod sobą i jest się odpowiedzialnym nie tylko za siebie, ale także za innych. Jako koordynator będę miał także możliwość prowadzenia projektu wg własnego „uznania” i przez to większą swobodę. Bycie liderem to naprawdę niepowtarzalne doświadczenie, które umożliwia największy rozwój i test swoich możliwości.\n2. Czym będzie zajmował się Twój projekt i na czym będzie polegać praca ?\nMój projekt jest to jeden z programów praktyk zawodowych organizowanych przez AIESEC, skierowanych tym razem do start-upów. Praca będzie polegać na nawiązaniu współpracy ze strart-upami i zapewnieniu im wykwalikowanych praktykantów ze środowiska międzynarodowego. Będą oni musieli przejść przez wymagający proces rekrutacyjny, aby „produkt”, który oferujemy, stał zawsze na najwyższym poziomie i obie strony były zadowolne. Projekt oferuje, więc nie tylko doświadczenie w kontakcie z firami, ale także pozwala nabyć wiedzę z zakresu HR czy Marketingu.\n3. Opisz jeden moment z Twojej przygody w AIESEC, który zapamiętałeś najlepiej. Dlaczego ten ?\nMoże nie moment, ale doświadczenie w AIESEC, które najbardziej zapadło mi w pamięć to pojechanie na konferencje narodową. Było to tuż przed sesją, w trakcie wszelkiej maści zaliczeń i kolokwiów, w jednym z najcięższych okresów na SGHu, ale nie żałuje ani trochę. Poznając ludzi nie tylko z Polski, ale z całego świata z którymi jak się potem okazuje masz tyle wspólnego, dociera do ciebie jak duża i zgrana jest ta organizacja. AIESEC łączy ludzi, pozwala wymienić się doświadczeniami i co najważniejsze – rozwija.\nhttps://aiesec.pl/wp-content/uploads/2017/03/Aiesec-white-blue700x100-300x43.png 0 0 aiesec https://aiesec.pl/wp-content/uploads/2017/03/Aiesec-white-blue700x100-300x43.png aiesec2015-02-19 20:08:142016-08-18 01:59:31Filip Wysocki\nBartek może więcej! Mateusz może więcej!


Posted: 01 listopada 2009\tBy: Andrzej B.\nWielofazowe silniki wybuchowo-rakietowe, czyli tydzień z życia pirotechnika ze stażem.\nWielofazowe silniki wybuchowo-rakietowe (w skrócie WSWR) to bardzo pomysłowy wynalazek pozwalający na uzyskanie wygórowanego efektu wizualnego. Choć prawdopodobieństwo porażki jest w ich wypadku wysokie, to moim zdaniem warto zainteresować się budową i zasadą działania. Mają w sobie coś z fugasów, petard i klasycznych rakietek. Są kwintesencją amatorskiej pirotechniki i bez wątpienia w niedługim czasie znajdą liczne rzesze fanów. Z przyjemnością zapraszam do przeczytania artykułu.\nÓw silnik składa się z trzech głównych członów. Są nimi: ładunek wyrzucający, prosty silnik rakietowy i ładunek detonujący. Żeby wszystko poszło jak należy, nic nie może zawieść. W związku z tym przy budowie niezbędna będzie precyzja wykonania i zastosowanie innowacyjnych metod konstrukcyjnych - niekoniecznie skomplikowanych (siła tkwi w prostocie).\nPierwszy wybuch segmentu dolnego wyrzuci dwa pozostałe w górę na nieokreśloną wysokość, po czym nastąpi zapłon paliwa rakietowego. Sprężające się w dyszy gazy zapewnią odpowiedni ciąg pozwalający na wzniesienie się jeszcze wyżej. Gdy większa część mieszaniny wypali się, lont Visco przeniesie żar do samej głowicy, co spowoduje spektakularny wybuch kończący lot.\n1. Ładunek wybuchowy.\n2. Lont Visco opóźniający eksplozję.\n3. Paliwo rakietowe.\n4. Kanalik powietrzny.\n6. Ładunek wyrzucający.\nSpotykane na co dzień rakietki mają zwykle bardzo mozolny start. Ten właśnie problem skłonił mnie do zastosowania ładunku wyrzucającego, który nada zadowalającą prędkość początkową. To zaś zapewni wysoooki lot.\nMieszaniny pirotechniczne - klucz do sukcesu:\nW tym przypadku użycie odpowiednich mieszanin będzie wyjątkowo ważne. Musimy zapewnić urządzeniu szybki start, odpowiedni ciąg i mocny wybuch końcowy. W związku z tym pozwolę sobie podzielić dział na trzy części:\nMusi zdetonować się w ułamku sekundy, dzięki czemu wytworzone gazy wyrzucą pocisk ku górze (przynajmniej teoretycznie). To jednak tylko się wydaje, że jest proste. Aby wszystko poszło jak po maśle trzeba głębiej wniknąć w problem.\nKażdy z nas z pewnością próbował kiedyś zrobić optymalną mieszankę wybuchową. Trudno jednak osiągnąć dobry efekt bez szczegółowego zapoznania się z właściwościami danego związku utleniającego i reduktora. Podstawową sprawą jest wybór składników. W naszym przypadku będą to KMnO4 oraz Al. Jako drugą rzecz opiszemy reakcję: 2 KMnO4 + 2 Al -> Al2O3 + 2 MnO4 + K2O , z której możemy już wywnioskować, że to ma sens. Opierając się na notatce liczymy stosunek wagowy (K - 39u ; Mn - 55 u ; O - 16 u ; Al - 27 u) wynoszący w przybliżeniu 159/27.\nMyśl przelana na papier:\nW tym przypadku użycie prochu fotobłyskowego jest niestety niemożliwe, ze względu na zbyt gwałtowne spalanie - silnik albo dysza mogą nie wytrzymać wysokiego ciśnienia i po prostu rozlecieć się na wiele malutkich kawałków. Musimy więc postąpić bardziej tradycyjnie. Doskonale pamiętamy nasze pierwsze próby silników rakietowych, w których używaliśmy KNO3 i sacharozę. Ta pionierska myśl znajdzie zastosowanie i u nas!\nZawsze podstawowym powodem bólu naszych głów było za słabe rozdrobnienie substancji. Unikniemy tego problemy rozpuszczając poszczególne składniki w wodzie destylowanej, a następnie czekając aż całość zgęstnieje i zbrązowieje na rozgrzanej patelni.\nJego zadaniem jest zakończenie pokazu w spektakularny sposób. Według mnie proch fotobłyskowy z domieszką opiłków żelaza powinien spełnić nasze oczekiwania. Snop iskier po jasnym wybuchu zawsze budził wśród ludzi zachwyt.\nTyle teorii. Zabieramy się do pracy!\nWcześniej ustaliliśmy, że użyjemy mieszanki KMnO4 i Al do wyrzucenia i rozsadzenia rakietki.\nZrobimy prosty eksperyment przy użyciu niewielkiego ładunku wybuchowego.\nWidoczna na zdjęciu petarda ma masę 8 g.\nZdjęcia z przebiegu testu:\n1. Oślepiający błysk.\n2. Rozprężające się gazy.\n3. Chumra dymu.\n4. Koniec eksplozji.\nDetonacji towarzyszył ogłuszający huk! Wszystko działo się ułamku sekundy.\nProsty silnik rakietowy to podstawa całego przedsięwzięcia. W naszej sytuacji najodpowiedniejszy wykonamy z papieru nasączonego Wikolem, a z plastycznej Poxiliny utworzymy wytrzymałą na wysoką temperaturę dyszę.\nPierwszym krokiem będzie nawinięcie wilgotnych kartek papieru na rurkę o średnicy 1,5 cm (zgodnie z projektem).\nGdy dojdziemy w ten sposób do 5-8 warstwy, będziemy mogli zdjąć korpus ze wzorca i położyć go blisko źródła ciepła (np. kaloryfera) do wyschnięcia.\nNastępnego dnia, gdy całość stwardnieje zrobimy prostą, lecz niezawodną dyszę z Poxiliny.\nW tym celu podbierzemy nożykiem niewielką ilość kleju i dokładnie wymieszamy (w gumowych rękawiczkach – klej jest toksyczny).\nZ jednolitej masy uformujemy walec, który umieścimy w silniku i odpowiednio przedziurawimy ołówkiem lub długopisem nadając mu w ten sposób żądany kształt.\nŻeby rakietka poszybowała w górę brakuje nam tylko jednego… paliwa. Po wcześniejszych ustaleniach wiemy, że będzie to karmelek, który powinien być bardzo energetyczny i palić się z idealną szybkością. Spróbujemy proporcji 6:4 (chyba najczęściej spotykanej w pirotechnice podwórkowej).\nPostaramy się, żeby paliwo nie było zbyt mocno skarmelizowane.\nNa początku przy pomocy wagi odważamy saletrę i cukier.\nDokładnie mieszamy oba składniki. Osobiście proponuję użycie rondelka z wodą do ich rozpuszczenia, a następnie wytrącenia z roztworu. Po takim zabiegu otrzymamy idealną mieszaninę.\nWysypujemy niewielką ilość na patelnię i mieszamy.\nI tak ciągle, aż cukier zacznie się karmelizować.\nTeraz musimy załadować korpus. W tym celu wykorzystamy wkład do żelpena na zrobienie kanału i jakiś patyczek do ugniecenia.\nDzięki wcześniej rozrysowanemu projektowi wiemy na jakiej długości rurki ma się znajdować paliwo.\nJeśli wszystko zostało zrobione jak należy, to możemy wyciągnąć wkład nie niszcząc ścianek.\nResztką paliwa zasklepiamy dziurkę.\nSegment środkowy jest już praktycznie gotowy. Musimy jeszcze tylko zrealizować koncepcję przenoszenia żaru na przód i doprowadzenia do wybuchu prochu fotobłyskowego. Aby zapewnić lontowi Visco odpowiednie osadzenie powinniśmy znów użyć saletry z cukrem.\nUcinamy kawałek lontu i umieszczamy możliwie najbliżej środka, po czym zasypujemy go na długości 1,5 cm paliwem.\nNastępnie ulepimy z plastycznej Poxiliny ściankę, która oddzieli nam substancję wybuchową od silnika.\nWypełniamy pustkę prochem fotobłyskowym i ubijamy go.\nNastępnie czopujemy koniec rakietki niezastąpioną Poxiliną, a jakże :)\nJednym z głównych patentów przedsięwzięcia jest zastosowanie ładunku wyrzucającego, który już na starcie zapewni rakiecie bardzo dużą prędkość, a co za tym idzie całkowity lot powinien być dłuższy niż zwykle. Z góry przepraszam za małą ilość zdjęć w dziale, ale było to spowodowane brakiem baterii.\nW celu wykonania korpusu na mieszankę użyjemy Wikolu i makulatury. Dokładnie tak jak w przypadku robienia samego silnika, z tą różnicą, że będziemy musieli powiększyć średnicę wewnętrzną walca i 2 mm.\nTutaj widzimy prawie gotowy segment z lontem. Pozostaje nam tylko wypełnić go prochem.\nPo tym zabiegu będziemy mogli wsunąć silnik do środka i odpalać.\nCopyright by Andrzej B. gg 5413204


PIN DO MARYNARKI KWIAT BORDOWE KROPKI\nPrzepiękna spinka do klapy marynarki w kształcie pięknego kwiatu wykonanego z granatowej tkaniny w kropki, który fantastycznie podkreśli całą twoją stylizację. Kwiat jest miękki w dotyku i bardzo efektowny, doskonale zachowuje swój kształt i nie traci fasonu wraz z użytkowaniem. Stalowa igła pinu znakomicie się wsuwa i trzyma spinkę cały dzień na miejscu. Spinka sprawdzi się przy wielu stylizacjach z eleganckim klasycznym garniturem ale i tych bardziej casualowych z sportową marynarką. Szpilka do klap może być również używana jako broszka przez kobiety do szalika lub sweterka.


M jak miłość. Opiekunka Józefa oszuka nawet księdza i Kisielową! Okradnie Modrego ze wszystkiego? - WIDEO - Super Express\nM jak miłość. Opiekunka Józefa oszuka nawet księdza i Kisielową! Okradnie Modrego ze wszystkiego? - WIDEO\n2020-09-21 15:29 jkk\nAutor: tvp/vod M jak miłość. Opiekunka Józefa oszuka nawet księdza i Kisielową! Okradnie Modrego ze wszystkiego? - WIDEO\nOla (Magdalena Rembacz) w "M jak miłość" to przebiegła oszustka i morderczyni! Ale jest w tym tak świetna, że oszuka nawet podejrzliwą Kisielową (Małgorzata Rożniatowska) i zawsze dobrotliwego księdza proboszcza (Maciej Damięcki)! Manipulantka nie zna żadnych granic - będzie kłamać, zmyślać, rozsiewać plotki, udawać, składać obietnice bez pokrycia, a wszystko z pięknym uśmiechem i spojrzeniem prosto w oczy! Czy opiekunka Józefa Modrego (Stefan Friedmann) dopnie swego i okradnie go do ostatniego grosza? Zobacz koniecznie WIDEO!\nM jak miłość. Mordercza Ola oszuka wszystkich! Piękny uśmiech i spojrzenie prosto w oczy - to wystarczy nawet Kisielowej!\nW najbliższych odcinkach "M jak miłość" wojna o zdrowie i życie Józefa Modrego wejdzie w kulminacyjną fazę. Psychopatyczna opiekunka Modrego walczy głownie o pieniądze i nie przebiera w środkach... Kto wygra wojnę o przyjaciela głowy rodu Mostowiaków?\nBarbara będzie miała coraz większy kłopot w "M jak miłość" z wiarygodnością swoich podejrzeń wobec Oli. Nawet Marysia (Małgorzata Pieńkowska) zacznie podejrzewać, że jej z mamą coś jest nie tak i szuka problemu tam gdzie go nie ma. Barbara zwróci się więc o radę do księdza i o pomoc do Kisielowej. Czy uzyska wsparcie?\n- Na tym polega jej oszustwo, że ona się wszystkim podoba! Jest tak autentyczna i prawdziwa, że ja nawet prywatnie wierzę w to, że ona mnie chce wyleczyć - mówi Stefan Friedmann w "Kulisach M jak miłość" o swojej serialowej opiekunce-psychopatce. Dlatego też Ola oszuka nawet sprzymierzeńców Barbary!\n- Basia ma intuicję, martwi się o Modrego, bo jest jego przyjaciółką, jesteśmy bardzo w pewnym wieku zaprzyjaźnieni, spędzamy ze sobą czas - tłumaczy w "Kulisach M jak miłość" Rożniatowska, grająca Kisielową. - Dlatego jak tylko Zosia usłyszy, jaka jest sprawa, o razu się podejmuje, że pójdzie i zwęszy co się tam u tego Modrego dzieje.\n- Czy chociaż trochę panią uspokoiłam? - zapyta słodko i z troską Ola w "M jak miłość" podczas wizyty Kisielowej w domu Modrego.\n- Cóż, przyznam, że nie wszystko rozumiem... - odpowie ostrożnie Kisielowa w "M jak miłość", ale jednak wyjdzie z domu Modrego przekonana, że tam nic strasznego się nie dzieje!\nZ kolei ksiądz proboszcz naiwnie uzna w rozmowie z Barbarą, że jej przyjaciel dał się ponieść gorącemu uczuciu do ślicznej, młodej opiekunki. - A może jest po prostu zakochany?\n- Co, Józek Modry? - zdziwi się mocno Barbara.\n- Miłość przychodzi w różnym wieku... - doda filozoficznie ksiądz w "M jak miłość".\nCzytaj też: M jak miłość, odcinek 1531: Awantura Lilki i Mateusza o wyprowadzkę z Grabiny! To się skończy rozwodem?\nJak zakończy się wojna w "M jak miłość" osamotnionej Barbary ze świetnie wyszkoloną psychopatyczną morderczynią? Dojdzie do wielkiej tragedii! Czy Barbara zginie w wyniku działań morderczyni Modrego?\nM jak miłość. Nowy psychopata w życiu Izy i Marcina! Będzie się mścił za śledztwo ...


[24tp.pl] Potrącona pod szpitalem odniosła poważne obrażenia\nPotrącona pod szpitalem odniosła poważne obrażenia\nW opisywanym przez nas dziś wypadku, do którego doszło w Zakopanem ucierpiała 64-letnia kobieta.\nPrzypomnijmy, że dziś w Zakopanem, tuż przed godziną 11 pod szpitalem na Gładkiem doszło do groźnego wypadku. Jak wyjaśnia aspirant sztabowy Roman Wieczorek, rzecznik prasowy zakopiańskiej policji, kierowca samochodu dostawczego wykonując manewr cofania najprawdopodobniej nie zauważył kobiety znajdującej się za pojazdem w pobliżu wejścia do szpitala. Samochód najechał na potrąconą kobietę.\nNa miejsce szybko dotarły służby ratownicze oraz policjanci zakopiańskiej drogówki. - Poszkodowaną 64-latkę wydobyto spod auta i przetransportowano do zakopiańskiego szpitala. Obrażenia jakich doznała są poważne - dodaje rzecznik Komendy Powiatowej Policji w Zakopanem.\nKierowca samochodu dostawczego był trzeźwy. - Na miejscu pracowali policjanci zakopiańskiej drogówki i śledczy, którzy w prowadzonym teraz dochodzeniu będą ustalać dokładne okoliczności i przyczyny wypadku. Apelujemy o ostrożność - podsumowuje Roman Wieczorek.\nOdwiedzin: 5512\tAktualizacja 2020-10-22 18:33:39\nabc 2020-10-22 22:01:09\nRozbudowali szpital tylko zapomnieli o wybudowaniu odpowiedniego chodnika dla pieszych i przejść dla pieszych. Czy kierowca na jezdni ma obowiązek sprawdzać czy z tyłu nie idzie pieszy, jeśli nie dzieje się to w obrębie przejścia dla pieszych. Czy redakcja może sprawdzić to dokładnie w ramach dziennikarskiego śledztwa. Wszak macie takiego dobrego dziennikarza śledczego. Bo prokuratura może zapomnieć - jak zwykle.


§ Środki z PFRON na działalnośc godpodarczą – Forum Prawne\nŚrodki z PFRON na działalnośc godpodarczą - Forum Prawne\nŚrodki z PFRON na działalnośc godpodarczą\nWitam, jestem osoba niepełnosprawna z umiarkowanym stopniem. W marcu złozyłem w Starostwie podanie o rozpoczęcie działalności gospodarczej ze srodków PFRON. W po 3 miesiącach otrzymałem odpowiedź negatywna z uzasadnieniem, że nie mam doświadczenia co jest ...\nWitam, jestem osoba niepełnosprawna z umiarkowanym stopniem.\nW marcu złozyłem w Starostwie podanie o rozpoczęcie działalności gospodarczej ze srodków PFRON.\nW po 3 miesiącach otrzymałem odpowiedź negatywna z uzasadnieniem, że nie mam doświadczenia co jest absurdem gdyz we wcześniejszych latach prowadziłem tą samą dzialalnośc ale ze wzglegu na stan zdrowia musiałem ją zamknąć.\nOczywiście odwołałem się do Kolegium odwoławczego ktore w odpowiedzi nakazała Starostu ponowne rozpatrzenie mojego winosku.\nTydzień temu otrzymałem odpowiedź, że wniosek rozpatrzono pozytywnie i byłem na spotkaniu negocjacyjnym i tak...\nWnioskowałem o 45 tys zł na rozpoczęcie tej działalności a usłyszałem, że moge dostać tylko 20 lub 12 bo są 2 osoby do rozpatrzenia, ja i jeszcze inna osoba.\nTwierdzą, że nie mają już środków na ten cel, że w ogóle każdy co złozył wniosek nie otrzymał wiecej jak te 20 tys zł (w co mi się nie chce wierzyć) i propozycja padła taka, że ja jako 1 na liście do rozpatrzenia mogę dostać 12tys zł już oraz ta druga osoba ma dostać te 8 tys chyba, że nie wyrazi zgody to wtedy dostane te 20tys zł.\nPodejrzewam, że ta druga osoba usłyszała to samo...\nCzy jako, że jestem 1 na rozpatrzenie mogę rządać całej tej kwoty?\nCzy w ogóle mogą ponad połowe od wnioskowanej kwoty tylko mi udzielić dofinansowania?\nSpotkanie odbyło się w czwatrek o 10 rano a ta druga osoba miała byc na 11 po czym po rozmowie z nią mieli do mnie zadzwonić jak wyglada sytuacja i czy otrzymam 20tys czy 12tys ale do dnia dzisiejszego nie dzwoniono, czy mogą oni w papierach napisać, że np. nie stawiłem się na spotkanie (co jest oczywiście kłamstwem) i odmowić mi?\nNie wiem na czym stoje i jak mam to załatwić?\nProsze o jakąkolwiek pomoc bo chce iśc do nich ale wolałbym wiedziec na jakich prawach jestem.\nRE: Środki z PFRON na działalnośc godpodarczą\nRządać możesz, nie musisz dostać.\nTy wnioskujesz o taką kwotę jaką uważasz, ale starosta nie ma obowiązku spełnić twoich życzeń.\nSpoko stawiłeś się na negocjacjach, to jak urzędnicy mogą ci "wpisać", że się nie stawiłeś. Poza tym takie spotkania są najczęściej protokołowane.\nPo prostu sam zadzwoń i dopytaj jak sprawa wygląda.\nPonadto wniosek zawiera wykaz, na co się wyda otrzymaną dotację. Komisja ma prawo zweryfikować ceny i konieczność niektórych zakupów.\nU nas w drugim półroczu nikt nie otrzymał więcej niż 10.000 zł.\n§ Środki na podjęcie na działalności gospodarczej - wydatkowanie (odpowiedzi: 3) Witam, Mam pytanie, czy środki które otrzymałem z UP na podjęcie działalności, muszę przeznaczyć DOKŁADNIE na to co wypisałem we wniosku? Przykład:...\n§ jaki pit dla osoby prowadzącej działalność godpodarczą od czerwca 2013r. (odpowiedzi: 1) Witam Rozliczam się zawsze wspólnie z mężem i nigdy nie było problemu do teraz.....mąż jeszcze w styczniu 2013 roku pracował na etacie (pit 11) i od...\n§ Środki na podjęcie działalności gospodarczej a wyrok w zawieszeniu (odpowiedzi: 1) Witam serdecznie!! Zamierzam złożyć wniosek w PUP o przyznanie dotacji na rozpoczęcie działalności gospodarczej. Ciąży na mnie wyrok rok czasu...\n§ Dofinansowanie do własnej działalności z PFRON (odpowiedzi: 3) Witam Mam takie pytanie mój syn stara się o dofinansowani do własnej działalności z PFRON.Ma Orzeczenie o umiarkowanym stopniu niepełnosprawności ze...


Wypisz 5 stref oświetlenia ziemi i je opisz;\nWypisz 5 stref oświetlenia ziemi i je opisz; NIE Z NETA ------------------- NIE Z NETA !!!!!!!!!!!!! PILNEE ;*****************\nprzez Buziaczekx33 07.12.2009\nSterfa klimatów równikowych\nrozciąga się wzdłuż równika.srednia roczna powietrza przekracza 20 stopni C.amplituda roczna wynosi tylko 5stopni C .roczna SUMA opadów wynosi ok.2000mm.\nw tej strefie jest dużo typów klimatów,np. monsunowy.charakteryzuje go intensywne deszcze, występujące głównie w ciągu trzech miesięcy letnich.\ndzieli się na kilka odmian kllimatycznych.\nSTREFA KLIMATÓW UMIARKOWANYCH sterfa charakteryzuje się występowaniem wyrażnych pór roku.\nSTERFA KLIMATÓW OKOŁOBIEGUNOWYCH\nsterfa charakteryzuje się długimi i zimnymi zimami.najniższą tam temperaturą było -89,2 stopnie C\nJEDNA MIĘDZY ZWROTNIKOWA (GORĄCA) jej granicami są zwrotniki Raka (na północy) i Koziorożca ( na południu) tylko w tej strefie słońce góruje w zenicie dwukrotnie w ciągu roku.\nDWIE UMIARKOWANE rozciągają się między zwrotnikami a kołami podbiegunowymi. Tu NIGDY słońce nie góruje w zenicie. Wysokość górowania słońca zmniejsza się od zwrotnikó w stronę biegunów.\nDWIE PODBIEGUNOWE (ZIMNE) znajdują się pomiędzy kołami podbiegunowymi (północnym i południowym), a biegunami, czyli w szerokościach powyżej 66 stopni33minuty N i S. Tylko tam występuje zjawisko dnia i nocy polarnej. Na biegunach trwają one pół roku bez przerwy. :)\nPo pierwsze są 3 strefy :]\nstrefa podbiegunowa - jak sama nazwa wskazuje znajduje się pod biegunami, jest ona zimna i mieści się na północy między biegunem pn a kołem podbiegunowym pn. a na południu między biegunem pd. a kołem podbiegunowym pd.\nstrefa umiarkowana - strefa, w której nie jest gorąco ani zimno, znajduje się między strefą podbiegunową a strefą międzyzwrotnikową, na północy między kołek podbiegunowym pn a zwrotnikiem raka, na południu między zwrotnikiem Koziorożca a kołem podbiegunowym pd.\nstrefa międzyzwrotnikowa- rozciąga się po obu stronach równika, między zwrotnikiem Raka a zwrotnikiem Koziorożca, bardzo gorąca, tylko na tej strefie słońce w południe znajduje się w zenicie


Olga Limanowska 26.08.2013 15:00\nBajki od lat mają ogromny wpływ na dzieci na całym świecie. Pierwsza osoba, która się z nimi kojarzy to Walt Disney. Odegrał niesamowitą rolę w rozwoju bajowego świata. Jego produkcje takie jak Myszka Miki kształtują wyobraźnię dzieci od najmłodszych lat. Którą bajkę tego producenta lubicie najbardziej?\nPoczątkowo bajka "Kopciuszek" była dość drastyczna: mierząc pantofelek, siostry Kopciuszka obcinały sobie pięty i palce, a macocha traktowała przyszłą księżniczkę jak najgorszą służącą. Dopiero po filmie Disneya historia trochę się zmieniła i zostały pozmieniane przykre szczegóły.\nNa zdjęciu inscenizacja "Kopciuszka" w opracowaniu Adolfa Walewskiego w Teatrze im. Juliusza Słowackiego w Krakowie.\nBajka ta dawno odeszła w zapomnienie. Rzadko opowiada się ją dzieciom, a w telewizji trudno ją zobaczyć. Maria Konopnicka zawarła w tym utworze nie tylko puentę, ale i wiele symboliki. Może warto byłoby odświeżyć pamięć, odnaleźć tą książkę na strychu lub w pobliskiej bibliotece i przeczytać swoim pociechom?\nZdjęcie w Teatrze Nowej Warszawy podczas przedstawienia "O krasnoludkach i sierotce Marysi". Aktorzy: Maria Janecka (Sierotka Marysia) i Józef Nalberczak (Skrobek), fot. Edward Hartwig\nRok wydarzenia: 1950\nBaśń "Kot w butach" po raz pierwszy opublikowana została już w 1697 roku. Okazuje się, że istnieje wiele zakończeń tego utworu. Pamiętacie któreś z nich?\nWarszawa. Teatr Nowy - "Kot w butach". Piotr Krasicki (kot), Arkadiusz Bazak (Bombasta), fot. Edward Hartwig\nRok wydarzenia: 1982\nMężczyzna żyjący w dżungli budzi zainteresowanie. Kiedy dochodzi do tego piękna kobieta i pożądanie jest to mieszanka wybuchowa.\nNa zdjęciu odtwórcy głównych ról w filmie "Zemsta Tarzana": Eleanor Holm, Glenn Moriss i szympans Jiggs. Słodki?


„Zanim się pojawiłeś”, Jojo Moyes - Chatka Baby Jogi\nDziewczyna (27 lat) z biednej ale dumnej rodziny zostaje zatrudniona jako opiekunka niepełnosprawnego (35 lat) – sparaliżowanego bogatego i przyjstojego faceta. Na początku się nie lubią, ale powoli, spędzając ze sobą dużo czasu, przywiązują się do siebie, az czasem nawet pojawiają się głębsze uczucia. Ten chłopak bawi się trochę w Pygmaliona, „budzi dziewczynę do życia” itp.\nW sumie miłe romansidło – a tego właśnie szukałam, sięgając po te książkę, bo mam dość wiadomości o zamachach w Nicei, zamachu stanu w Turcji i wszystkich innych nieszczęściach tego typu.\nTo dlaczego się czepiam ?\nFatalne polskie tłumaczenie. Takie dosłowne tłumaczenie potocznego angielskiego, gdzie aż się prosiło o spolszczenie. Czytało mi się ciężko i mozolnie.\nPo drugie, sama historia :\nDlatego, że ten watek (przyjaźń sparaliżowanej osoby z kimś, w kim drzemie „potencjał”) był o niebo lepiej przedstawiony w filmie „Nietykalni” – z dużo większą klasą, z humorem i naprawdę dobrze podkreślonymi różnicami w stylu życia, bez podziału na rodziny „biedną ale ciepłą” i „chłodną i bogatą ”\nA o rzeczywistości osob sparaliżowanych jednym z lepszych filmow (i ksiazek) był Motyl i Skafander\nSparaliżowany bohater „Zanim się pojawiłeś” jest pięknym, inteligentnym i bogatym mężczyzna. Widocznie tylko o takich ludziach warto pisać książki.\nMam w belle-rodzinie przykład związku zdrowej osoby z osoba niepełnosprawną (jeżdżącą na wózku inwalidzkim). Zwyczajnie niezwyczajne- osoby, i jestem pewna, że ich historia (która nie kończy się happy endem) lub podobnych im par jest dużo ciekawsza niż ta wariacja na temat współczesnego Pygmalina skrzyżowanego z Pretty Woman…\nNo dobrze, był jeden aspekt, który sprawił, że doczytałam do końca: autorka poruszyła problem eutanazji i widać, ze dość dobrze się przygotowała do tego, by go rozwinąć (niestety jej wysiłek zniszczyło płytkie tłumaczenie).\nGdyby ktoś chciał jednak ja przeczytać, z przyjemnością mu ja podaruje.\n25 lipca 2016 at 22:49 Odpowiedz\nani słowa nie powiem dobrego! zwrot kosztów chcę i za kino(film) i za kupioną książkę! 😛


Myśli skrzętnie ukryte...: "Numery. Chaos" Rachel Ward\nCałkiem niedawno opisywałam "Numery. Czas uciekać”, czyli pierwszy tom przygód Jem i jej niezwykłych zdolności. Dziewczyna widziała datę śmierci wszystkich ludzi wokół. Wystarczyło zaledwie spojrzeć na daną osobę, aby mieć świadomoś,ć kiedy ona umrze. Dar czy raczej przekleństwo? Sami oceńcie. Dziś chciałabym przybliżyć Wam kontynuację tej właśnie lektury, a mianowicie książkę „Numery. Chaos”.\nAdam, syn Jem, podobnie jak jego matka widzi dzień śmierci swoich znajomych, najbliższych osób z rodziny czy też całkowicie obcych jemu ludzi. Wie kiedy umrą, ale czy jest w stanie wpłynąć na to, co ma się dopiero wydarzyć? Czy przyszłość jest z góry nam narzucona czy może wprost przeciwnie? W pewnym momencie chłopak zauważa, że wiele osób ma jednakową datę śmierci a to oznacza, że stanie się coś strasznego i skala tego zjawiska nie będzie mała. Wszystko ma się wydarzyć feralnego pierwszego stycznia 2027 roku. Ta data prześladuje również Sarę, którą męczą koszmary. Widzi w nich tajemniczego, nieznanego mężczyznę, który porywa jej własne dziecko. Uff, to na szczęście tylko sen. Niestety na początku roku szkolnego dziewczyna zauważa napastnika ze snu a jej koszmar staje się bardziej realny niż kiedykolwiek. Adam i Sara wiedzą, że nadchodzący sylwester przyniesie coś, co może być katastrofalne w skutkach dla nich i ich otoczenia.\nAutorka, podobnie jak w pierwszej części, w ciekawy sposób buduje atmosferę napięcia i ponownie będziemy świadkami intrygujących zwrotów akcji. Nudzić się z całą pewnością nie będziemy. Fabuła oryginalna, bohaterowi niestandardowi i do tego Londyn z wszystkimi blaskami i cieniami...\n„Numery. Chaos” to interesująca, niebanalna pozycja, która w pewnym stopniu przeraża wizją przyszłego świata i opisywanymi wydarzeniami, a jednocześnie kusi świetnym pomysłem i wieloma poruszanymi zagadnieniami. Zachęcam wszystkich do sięgnięcia po książki Pani Rachel Ward. Pozdrawiam!!\nAutor: kasandra_85 o 11:02 PM\nEtykiety: moja biblioteczka, ocena 4.5/6, opinie książkowe, Wyd. WILGA\nIzuś 15 kwietnia 2011 23:55\nMnie kusi:) I Chyba przeczytam:D\ntoska82 16 kwietnia 2011 00:07\nBratanica czytała pierwszą część i już jakiś czasu mówiła że fajne, jak nic będę musiała nas zaopatrzyć i w drugą :)\nhttp://pisanyinaczej.blogspot.com/ 16 kwietnia 2011 05:25\nTo jest jeden z tematów które szczególnie lubię\nScathach 16 kwietnia 2011 08:52\nMogłam ją przeczytać, ale się nie zdecydowałam i niestety, zdania raczej nie zmienię;) Pozdrawiam:)\nRadosiewka 16 kwietnia 2011 08:55\nCiekawy temat - już wcześniej, czytając recenzje pierwszego tomu, zastanawiałam się, czy nie sięgnąć po ten tytuł:)A skoro drugi nie jest zły, to jeszcze lepiej:D\nKobra 16 kwietnia 2011 09:27\nNieprzeczytałam nawet I części i jakoś mnie do tego nie ciągnie. Nie wiem dlaczego, coś nie tak\nkasandra_85 16 kwietnia 2011 11:11\nScathach - w takim razie nie namawiam, choć książka mogłaby Ciebie zaskoczyć:). pozdrawiam!!\nRadosiewka - bardzo się cieszę i polecam jako przyjemną lekturę na wolne popołudnie:)). Pozdraiwam!!\nKobra - czasami są książki, które do nas jakoś nie przemawiają, ale warto dać im szansę. A nuż nas czymś ciekawym zaskoczą:)). pozdrawiam!!\nLiliowa 16 kwietnia 2011 12:20\nPrzedwczoraj opublikowałam u siebie recenzję pierwszej części i - powtórzę - ogromnie nie spodobał mi się język "Numerów". Za dużo wulgaryzmów, kolokwializmów itp. Toleruję je w niewielkich ilościach, ale w "Numerach" było tego za dużo. Niemniej jednak fabuła rzeczywiście jest dość ciekawa i dzięki temu być może zdecyduję się na przeczytanie kontynuacji.\nRudzielec 16 kwietnia 2011 12:39\nJa jednak z chęcią przeczytam, ale najpierw będę musiała się zabrać za pierwszą część;))\nMagia słowa pisanego 16 kwietnia 2011 13:57\nw końcu to kontynuacja to wypada przeczytać.\nkasandra_85 16 kwietnia 2011 14:29\nLiliowa - w takim razie druga część spodoba Ci się bardziej, bo język książki znacznie wyłagodniał:)). Polecam i pozdrawiam!!\nRudzielec - bardzo się cieszę:). Życzę przyjemnej lektury i pozdrawiam!!\nMagia słowa pisanego - pewnie, że wypada:D. Pozdrawiam serdecznie!!\nMirandaKorner 16 kwietnia 2011 14:51\nMam na nią ogromną ochotę i mam nadzieję, że niedługo ją przeczytam:)\n@lma 16 kwietnia 2011 14:57\nMam spore zaległości w książkach.\nJeszcze niedawno pamiętam jak w zapowiedziach była pierwsza część, a tu proszę, wyszła już druga :)\nMusze zatem skombinować pierwszą część, a potem zobaczymy co dalej ;)\nBibliofilka 16 kwietnia 2011 15:35\nRównież mam na nią ochotę ;) Pozdrawiam\nBellatriks 16 kwietnia 2011 16:20\nNiestety nie czytałam jeszcze pierwszego tomu. Mam nadzieję nadrobić to wkrótce, gdyż obie części wydają się być interesujące.\nkasandra_85 16 kwietnia 2011 16:27\nMirandaKorner - życzę w takim razie zdobycia egzemplarza i przyjemnej lektury:)). Pozdrawiam!!\n@lma - to prawda:). Szybko wydana kontynuacja, ale dopracowana i ciekawa:). polecam i pozdrawiam!!\nBibliofilka - w takim razie nic tylko czytać i czytać:D. Pozdrawiam!!\nBellatriks - na pewno niedługo uda Ci się zdobyc egzemplarz i przeczytać:)). pozdrawiam serdecznie!!


Miodowy miesiąc we Włoszech [Melanie Milburne] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00473 006902 18448605 na godz. na dobę w sumie\nISBN: 9788327647634 Data wydania: 2020-04-12\nMelanie Milburne Miodowy miesiąc we Włoszech Tłumaczenie:Agnieszka Baranowska\nROZDZIAŁ PIERWSZY Isabella Byrne odstawiła z westchnieniem filiżankę na stolik w zatłoczonej kawiarence. Polowanie na męża byłoby łatwiejsze, gdyby rzeczywiście chciała się z kimś związać, pomyślała. A ona bardzo, ale to bardzo nie chciała! Na samą myśl o zamążpójściu dostawała wysypki, mogło ją to doprowadzić nawet do szoku anafilaktycznego albo do wylewu… Nie należała do dziewczynek, które od piątego roku życia planują swój ślub, w przeciwieństwie do swych koleżanek nie marzyła o księciu z bajki. Po minionym już okresie nastoletnich szaleństw robiło jej się niedobrze nawet na myśl o randce. Skończyła z mężczyznami. Izzy przyjrzała się parom siedzącym przy sąsiednich stolikach. Czy w całym Londynie nie było już ludzi bez pary? Tylko ona w całej kawiarni siedziała sama. Mogła oczywiście w swoich poszukiwaniach wykorzystać portal randkowy, ale onieśmielała ją wizja spotkań z nieznajomymi. Niestety jej nieliczni przyjaciele od dawna byli już z kimś związani. Izzy złożyła egzemplarz testamentu ojca i wepchnęła go do przepastnej torby. Czytała go już milion razy, ale treść pozostawała ta sama. Musiała wyjść za mąż, by móc odziedziczyć spadek. Jeśli tego nie zrobi, majątek przypadnie pewnemu krewniakowi, który, tak się niefortunnie składało, był hazardzistą. Czy mogła pozwolić, by cały majątek znikł pożarty przez automaty do gier? Izzy potrzebowała tych pieniędzy, by wykupić dom rodzinny zmarłej matki. Jeśli tego nie zrobi, przepiękny dom w Wiltshire, gdzie spędzała cudowne wakacje z dziadkami i z bratem, przepadnie na zawsze. Ona, matka i Hamish byli tam naprawdę szczęśliwi. A potem jej brat zachorował i umarł. Izzy była mu to winna, musiała uratować ten dom! Termin wyznaczony przez testament upływał za dwadzieścia cztery godziny. Miała jeden dzień na znalezienie mężczyzny, który zgodzi się zostać jej mężem na sześć miesięcy. Dlaczego nie przyłożyła się bardziej do poszukiwań od początku? Zwlekała trzy miesiące, do ostatniej chwili. Jak zwykle. Nic dziwnego, że nie szło jej w szkole, była mistrzynią odkładania wszystkiego na później… Już miała wstać i wyjść, gdy padł na nią wysoki cień. Jej serce zabiło mocniej, może przez wypite właśnie podwójne macchiato? Kawa i desperacja to niebezpieczny koktajl! – Czy to miejsce jest wolne? – Głęboki baryton z wyrafinowanym włoskim akcentem przyprawił ją o ciarki. Podniosła wzrok. Andrea Vaccaro, potentat hotelowy, wpatrywał się w nią swymi czarnymi jak espresso oczyma, a jego spojrzenie przenikało ją na wskroś. Jego przystojną twarz z mocną szczęką ocieniał jednodniowy zarost przeciskający się przez oliwkową skórę pod wpływem buzującego testosteronu. Zmysłowe usta Andrei zazwyczaj wykrzywiał cyniczny uśmieszek, przywodzący na myśl długie, namiętne pocałunki. Na przestrzeni lat Izzy nauczyła się nie okazywać, jak bardzo na nią działał. Pod pozorami chłodnego opanowania ukrywała burzę zakazanych ciągot. – Właśnie wychodzę, więc… Nie mogła oderwać wzroku od jego dłoni spoczywającej teraz na oparciu sąsiedniego krzesła. Drobne czarne włosy na nadgarstku znikały pod krawędzią mankietu odprasowanej, eleganckiej koszuli. Ileż to razy marzyła o dotyku tych dłoni? Wyobrażała sobie pieszczoty, które nigdy nie mogły się wydarzyć? Nie z nim. – Nie znajdziesz czasu na szybką kawę ze starym przyjacielem? – Błysnął swymi perłowo białymi zębami. Natychmiast wpadła w panikę. – Przyjacielem? – zapytała jadowicie. – Nie sądzę! Niezrażony, Andrea usadowił na krześle swe atletycznie zbudowane, silne i smukłe ciało z długimi nogami ledwie mieszczącymi się pod małym stolikiem. Izzy pospiesznie odsunęła kolana najdalej jak mogła, żeby uniknąć elektryzującego kontaktu z tym męskim, prężnym ciałem. Zaczęła odsuwać krzesło, by wstać, ale Andrea niespodziewanie nakrył jej dłonie swymi i przytrzymał mocno, przykuwając ją do miejsca, do siebie… Wszystkie hormony w jej ciele oszalały, każda komórka ciała wibrowała jak napięta struna. Od dłoni ciepło jego dotyku powędrowało wzdłuż ramienia Izzy. Już po chwili cała płonęła. Mimo to, z wielkim wysiłkiem woli, ale zmroziła go lodowatym spojrzeniem, które powinno było ściąć wodę w szklance stojącej na stole. – Zawsze tak postępujesz z kobietami? Siłą? Szorstkim kciukiem gładził wierzch jej dłoni, przyprawiając ją o dreszcze. – Kiedyś mi się tak nie opierałaś, pamiętasz? Błysk w jego oczach rozpalił ją do czerwoności. Niestety nie potrafiła zapomnieć. Marzyła o tymczasowej amnezji, może nawet permanentnej! Skłonna była zgodzić się na uraz mózgu, byle tylko zapomnieć, jak siedem lat temu próbowała go uwieść podczas jednego z legendarnych, suto zakrapianych przyjęć gwiazdkowych wydawanych przez jej ojca. Miała wtedy osiemnaście lat i wypiła trochę za dużo alkoholu, dla kurażu, jak zresztą na wszystkich innych przyjęciach ojca. Inaczej nie przeżyłaby żenującego przestawienia odgrywanego przez jej oddanego ojczulka. W swej naiwności uznała, że upokorzy go boleśnie, jeśli prześpi się z jego ulubionym protegowanym. Chciała skompromitować ojca w odwecie za wszystkie cierpienia, których przysparzał jej za zamkniętymi drzwiami: za wyzwiska, poniżanie i złośliwą krytykę podkopującą jej wątłe poczucie wartości. Czuła się bezużyteczna, niekochana, i niechciana. Izzy wyjęła rękę spod dłoni Andrei i wstała gwałtownie. – Muszę wracać do pracy. – Słyszałem, że masz nową pracę. Jak ci idzie? Przyglądała mu się uważnie w poszukiwaniu oznak sarkazmu. Naśmiewał się z niej czy wyrażał kurtuazyjne zainteresowanie? A może jak większość znajomych uważał, że Izzy i tak nie wytrwa w nowej pracy nawet tygodnia? Nie dziwiło jej wcale, że w nią wątpił, chociaż ze wszystkich sił starała się stanąć na własnych nogach. To prawda, że traciła posady równie łatwo jak je dostawała, ale na drodze zawsze stawała jej reputacja. Wszyscy oczekiwali, że poniesie porażkę, więc ta samospełniająca się przepowiednia wisiała nad nią niczym klątwa. Już w szkole uginała się pod presją, by dorównać niezwykle uzdolnionemu starszemu bratu, przez co jej kwalifikacje zawodowe przedstawiały się mizernie. Nie wiedziała, co chciała robić w życiu, dryfowała więc przez dłuższy czas i teraz musiała w mozole nadrabiać zmarnowany czas. Studiowała przez internet i pracowała w sklepie z antykami, ale ludzie nadal posądzali ją o lenistwo i brak motywacji. Nawet Andrea! Niezależnie od tego, co się kryło za jego pokerową miną, nie zamierzała dać się sprowokować w zatłoczonej kawiarni. W przeszłości robiła epickie sceny, nawet teraz miała ogromną ochotę rzucić krzesłem w jego twardą jak skała klatkę piersiową, chlusnąć mu kawą w tę nieprzyzwoicie przystojną i zarozumiałą twarz, szarpać jego śnieżnobiałą koszulę, aż nie zostanie na niej nawet jeden guzik! Izzy zatrzęsła się ze złości. – Aż dziw, że jeszcze nie przyszedłeś do sklepu, żeby kupić jakiś obrzydliwie drogi staroć i udowodnić mi, jaki jesteś nieprzyzwoicie bogaty – syknęła. Uśmiechnął się leniwie. – Mam na oku coś o wiele cenniejszego. Złapała swą torbę, a Andrei rzuciła spojrzenie, od którego samotna róża na stoliku powinna natychmiast zwiędnąć. – Miło było cię widzieć – pożegnała się słowami ociekającymi sarkazmem. Akurat w tym miała wprawę. Przebrnęła przez morze krzeseł i stolików, by zapłacić za kawę przy ladzie, ale zanim zdążyła wyjąć portfel, Andrea stanął za nią i podał kelnerce banknot. – Proszę zatrzymać resztę. Młoda kobieta prawie zemdlała z wrażenia, nie ze względu na wielkość napiwku, ale pod wpływem czarującego uśmiechu przystojnego bruneta. Czy jakakolwiek kobieta potrafiłaby się oprzeć temu zniewalającemu uśmiechowi? Andrea stał tuż za plecami Izzy, czuła ciepło jego ciała i przepływ elektryzującej energii wzdłuż kręgosłupa. Jego energii, męskiej, potężnej energii. Pachniał czymś cytrusowo-drzewnym, jak rozgrzany słońcem sad rosnący na granicy gęstego, niebezpiecznego lasu. Przez chwilę zastanawiała się, jak by to było oprzeć się o to rosłe, umięśnione ciało, poczuć wokół siebie silne ramiona, duże dłonie na swych pośladkach, jego biodra napierające na nią… O Boże, muszę natychmiast skończyć z fantazjowaniem! Zachowuję się gorzej niż Meg Ryan w „Kiedy Harry poznał Sally”! Andrea ujął ją za łokieć i wyprowadził z kawiarni na zewnątrz. Postanowiła nie oponować, bo ludzie i tak zaczynali się na nich gapić. Nie chciała, by zrobiono im zdjęcie i uznano ją za jego kolejny podbój. Andrea Vaccaro, magnat hotelowy, przyciągał paparazzich jak magnes, super magnes o potrójnej sile – playboy, prowadzący otwarty dom, protegowany zmarłego niedawno znanego biznesmena Benedicta Byrne’a. Dzięki wielkoduszności angielskiego benefaktora młodziutki Włoch obracający się w nieciekawych kręgach wyszedł na ludzi. Z kolei Izzy stanowiła dla paparazzich łatwy cel jako rozpieszczona córeczka z funduszem powierniczym. Kiedyś zainteresowanie brukowców schlebiało jej, znajdowała perwersyjną przyjemność w czytaniu zjadliwych kłamstw na swój temat, ale obecnie wolałaby, żeby zostawiono ją w spokoju. Przestała już udawać pijaną, wychodząc z nocnych klubów, by upokorzyć swego ojca. Niestety reporterzy brukowców jeszcze nie uwierzyli w jej przemianę. Nadal postrzegano ją jako niepokornego dzieciaka, którego głównym celem w życiu było imprezowanie. Andrea musnął palcami pierścionki na palcach jej lewej dłoni. – Znalazłaś już męża? Izzy wiedziała, że znał testament jej ojca na pamięć. Prawdopodobnie pomógł mu go pisać. Gniew zaślepił ją na moment. Andrea nie miał pojęcia o tym, co jej zrobił wspaniały Benedict Byrne. Tylko matka Izzy znała ciemną stronę podziwianego człowieka sukcesu, ale ona dawno już nie żyła. Spoczywała wreszcie w spokoju obok Hamisha, swego ukochanego syna, któremu, według ojca, Izzy nigdy nie potrafiła dorównać. – Nie mam zamiaru rozmawiać z tobą o moim życiu osobistym. Wybacz, ale muszę już… – Mam dla ciebie propozycję – oświadczył z kamienną twarzą. Izy próbowała się otrząsnąć z dziwnego czaru, jaki na nią rzucił swym dotykiem. Spięła wszystkie mięśnie, by przestać drżeć. – Moja odpowiedź to wyraźne i nieodwołalne „nie”! Uśmiechnął się do niej leniwie, jakby jej odmowa tylko go rozbawiła i zachęciła do podjęcia wyzwania. – Nie chcesz wiedzieć, co mam ci do zaproponowania, zanim odmówisz? Izzy zacisnęła zęby tak mocno, że jej ortodonta załamałby ręce, gdyby to widział. – Nie jestem zainteresowana – ucięła. Przecież nie zamierzasz mi się oświadczyć, parsknęła w myślach. Wpatrywał się w nią tak intensywnie, że jej serce zamarło na chwilę. Może dwie. Powietrze gęstniało z sekundy na sekundę. Wyglądał świetnie, lepiej niż świetnie. Jak zwykle. Opalony, wysportowany, z klasycznymi rysami twarzy, mógłby reklamować drogą wodę kolońską. Miał falujące, gęste czarne włosy, nieco niedbale wijące się nad wysokim czołem, prosty długi nos i magnetyzujące ciemne oczy ocienione gęstymi brwiami, z których jedną przecinała blizna. Mogłaby utonąć pod jego długimi rzęsami… Izzy potrafiła zbić z tropu swym bezczelnym spojrzeniem większość mężczyzn, ale nie Andreę. A on, niestety, świetnie o tym wiedział. – Zjedz ze mną kolację. – Zaproszenie zabrzmiało w jego ustach jak rozkaz. Izzy rzuciła mu surowe, nauczycielskie spojrzenie. – Wolałabym najeść się kłaków – syknęła. Jego wzrok ślizgał się po jej twarzy, a teraz zatrzymał się na jej ustach. Czuła mrowienie w wargach, jakby musnął je swoimi ustami. Rozpalał ją, kusił. Za każdym razem gdy tylko na nią spojrzał, myślała o seksie, gorącym, namiętnym seksie jakiego nigdy nie doświadczyła. Nie była dziewicą, ale nie prowadziła też tak rozwiązłego trybu życia, o jaki posądzały ją portale plotkarskie. Prawdę mówiąc, nie przepadała za seksem. Była kiepska w łóżku, wręcz żałosna. Jedynie po alkoholu potrafiła się zmusić do intymności i nie myśleć o tym, że wcale nie odczuwa przyjemności. – Możemy rozmawiać tutaj, ale wolałbym zrobić to na osobności. „Zrobić to”! Wyobraźnia Izzy natychmiast podchwyciła dwuznaczność jego słów. „Na osobności” – zadrżała na myśl o znalezienie się sam na sam z Andreą… Zrobiła gwałtowny krok w tył, jakby w ostatniej chwili udało jej się powstrzymać przed rzuceniem się w płomienie. Miała nadzieję, że Andrea nie dostrzegł, że spłonęła rumieńcem, choć podejrzewała, że był na to zbyt bystry. Radził sobie tak świetnie w pracy, bo potrafił przejrzeć każdego na wylot, analizował sytuację szybciej niż inni i nigdy nie tracił opanowania. Nienawidziła go za to, że miał nad nią taką przewagę, że wzbudzał w niej tyle emocji. Obiecała sobie, że nigdy już nie pozwoli sobie na wykonanie najmniejszego gestu zdradzającego jej uczucia. Nie była już bogatą dziewczynką odgrywającą się na ojcu za upokorzenia i ból. – Nie zamierzam niczego z tobą robić, zwłaszcza na osobności – oświadczyła. Spojrzał na nią, lekko mrużąc oczy. – Boisz się? Tak, miała ochotę przyznać, boję się, że nie zdołam nad sobą zapanować! Oczywiście nie mogła tego zrobić. Uniosła wysoko głowę i oświadczyła z wyższością: – Nie jestem zainteresowana. Milczał przez chwilę. – Zjedz ze mną kolację, nic więcej, Isabello. Nikt oprócz niego nie używał jej pełnego imienia. Włoski akcent Andrei sprawiał, że w jego ustach brzmiało wyjątkowo zmysłowo. Kolacja, nic więcej, powtórzyła po nim w myślach. Przecież mogła go wysłuchać, co jej szkodziło? Termin zbliżał się nieuchronnie, a ona nie znalazła rozwiązania problemu, którym nawet zza grobu dręczył ją ojciec. Skrzyżowała nonszalancko ręce na piersi i rzuciła Andrei wystudiowane, znudzone spojrzenie. – Okej, podaj miejsce i czas, spotkamy się na miejscu. Roześmiał się tak, że zmiękły jej kolana. – Jasne! – parsknął. – Mówię poważnie, wolę zrobić to sama. Jego czy rozbłysły psotnie. – Wolisz to robić sama? Izzy czuła, jak jej policzki oblewają się purpurą. Zrobiło jej się gorąco, pożądanie pulsowało w niej niebezpiecznie. Przybrała swą firmową minę z lat dzikiej młodości, którą obwieszczała wtedy światu, a teraz pewnemu przystojnemu Włochowi, że ma gdzieś, co o niej myślą. Niesiona brawurą oblizała powoli wargi, obserwując, jak czarne oczy Andrei śledzą każdy ruch jej języka. Nie była mu obojętna! To odkrycie wprawiło ją w stan uniesienia. Może jej nie lubił, może nie szanował, ale na pewno jej pragnął! Siedem lat temu upokorzył ją, odrzucając jej nastoletnie awanse, nazwał rozpieszczonym dzieciakiem. Ale to nie znaczy, że jej nie pożądał. Izzy krzyknęła tryumfalnie w myślach. Nareszcie miała nad nim jakąś niewielką przewagę! Spojrzała na Andreę spod opuszczonych rzęs. – Chciałbyś wiedzieć, prawda? Jego oczy pociemniały jeszcze bardziej. – Chciałbym i dowiem się – odpowiedział gładko. Jego głęboki głos przyprawiał ją o ciarki. Izzy zdawała sobie sprawę, że igra z ogniem, flirtując z Andreą. Nie potrafiła jednak oprzeć się wyzwaniu, jakie dla niej stanowił. Kusiło ją, by go prowokować, podszczypywać, próbować dostać się pod maskę jego dobrego wychowania i stanąć twarzą w twarz z prawdziwym, pierwotnym, zmysłowym mężczyzną, który się pod nią ukrywał. – To gdzie zjemy kolację? – Zarezerwowałem stolik u Henriego, na ósmą trzydzieści. Była na siebie zła, że nie opierała mu się bardziej. Całe życie starała się nie być przewidywalną. Skąd wiedział, że się zgodzi? Dlaczego był tego taki pewien? Może dlatego, że zostało jej niewiele czasu? Warknęła ze złością w myślach. Wolałaby o tym zapomnieć. – Twoja arogancja nie przestaje mnie zdumiewać – powiedziała. – Czy ktokolwiek ci kiedykolwiek odmawia? Uśmiechnął się kącikami ust. – Rzadko. Nie wątpiła. Musiała pilnie popracować nad swoją siłą woli, wysłać ją na przyspieszony kurs przetrwania albo napompować sterydami. Nie mogła pozwolić, by Andrea nią manipulował, musiała mu się postawić i pokazać, że różni się od innych kobiet rzucających mu się pod nogi. Raz popełniła błąd, ale teraz była już starsza i mądrzejsza. Poprawiła torbę i odwróciła się, by odejść. – Do zobaczenia – rzuciła przez ramię. – Isabello? Zatrzymała się i ostrożnie odwróciła twarzą do Andrei. – Tak? – zapytała podejrzliwie. Omiótł spojrzeniem jej usta, a potem spojrzał jej głęboko w oczy. – Nie waż się nie przyjść. Czytał w jej myślach. Ciekawe jak to robił? Izzy faktycznie nie zamierzała się pojawić w restauracji, chciała mu pokazać, że nie da się wciągnąć w żadną gierkę. Najwyższy czas, by ktoś dał mu nauczkę, a ona z przyjemnością podejmie się tego trudnego zadania. Oczy Andrei błyszczały niebezpiecznie. Był bezlitosny i zdeterminowany. Czuła, że chciał jej zaproponować swą kandydaturę na tymczasowego męża, ale był jedynym mężczyzną na świecie, którego oświadczyn nie mogła przyjąć. Musiała szybko wymyślić jakiś plan. – Przyjdę, przyjdę. – Uraczyła go przesłodzonym uśmiechem, od którego każdego normalnego mężczyznę rozbolałyby zęby. – Nie zmarnuję okazji na darmową kolację. Mówiłeś, że chodzi tylko o kolację, nic więcej, prawda? Oczy Andrei płonęły czarnym ogniem, a jego spojrzenie rozpalało jej wnętrzności. – Tylko kolacja – potwierdził. Odwróciła się i odeszła w kierunku sklepu z antykami, w którym pracowała. Czuła na plecach gorące spojrzenie Andrei, ale nie odwróciła się. Z zadowoleniem stwierdziła, że jej siła woli zaczyna się wzmacniać, choć jeszcze przed chwilą prawie ją zawiodła.\nTytuł oryginału: Bound by One-Night Vow Pierwsze wydanie: Harlequin Mills & Boon Limited, 2017 Redaktor serii: Marzena Cieśla Opracowanie redakcyjne: Marzena Cieśla © 2017 by Melanie Milburne © for the Polish edition by HarperCollins Polska sp. z o.o., Warszawa 2020 Wydanie niniejsze zostało opublikowane na licencji Harlequin Books S.A. Wszystkie prawa zastrzeżone, łącznie z prawem reprodukcji części lub całości dzieła w jakiejkolwiek formie. Wszystkie postacie w tej książce są fikcyjne. Jakiekolwiek podobieństwo do osób rzeczywistych – żywych i umarłych – jest całkowicie przypadkowe. Harlequin i Harlequin Światowe Życie są zastrzeżonymi znakami należącymi do Harlequin Enterprises Limited i zostały użyte na jego licencji. HarperCollins Polska jest zastrzeżonym znakiem należącym do HarperCollins Publishers, LLC. Nazwa i znak nie mogą być wykorzystane bez zgody właściciela. Ilustracja na okładce wykorzystana za zgodą Harlequin Books S.A. Wszystkie prawa zastrzeżone. HarperCollins Polska sp. z o.o. 02-516 Warszawa, ul. Starościńska 1B lokal 24-25 www.harpercollins.pl ISBN 9788327647634\n


Otyłość u ciężarnych groźna dla matki i dziecka - Serwis Ginekologia i położnictwo\nAutor: PAP/Rynek Zdrowia • • 13 września 2013 19:00\nZwiększone ryzyko obumarcia płodu i zaburzeń w jego rozwoju, uszkodzeń dziecka podczas porodu oraz trudniejszy połóg - to zagrożenia, z jakimi muszą się liczyć otyłe kobiety podczas ciąży. Wcześniejsze obniżenie wagi może je zminimalizować - przekonują lekarze.\nO sposobach opieki nad kobietą otyłą jeszcze w okresie przed zajściem w ciążę oraz w jej trakcie mówiono w piątek, 13 września, w Zawierciu podczas trwającego tam IV Zjazdu Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Według różnych danych w Polsce od 10 do 27 proc. ciężarnych to kobiety otyłe. Lekarze podkreślali, że mogą one mieć problemy już z zajściem w ciążę.\n- Bardzo ważną rzeczą jest poradnictwo przedkoncepcyjne, prowadzone nie tylko przez ginekologów, ale i lekarzy rodzinnych. Trzeba takie rozmowy przeprowadzać, choć część lekarzy czuje się z tym niekomfortowo, a pacjentka może czuć się urażona, odebrać to wręcz jak atak na swoją osobę. Rezygnacja z takich prób to jednak grzech zaniechania - przekonywał prof. Jerzy Sikora z Katedry i Kliniki Perinatologii i Ginekologii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.\nPrzypomniał, że problemy z płodnością mogą mieć podłoże w nadmiernej masie ciała przyszłej matki. Biorąc pod uwagę również inne choroby towarzyszące otyłości, warto rozważyć chirurgiczne leczenie otyłości w okresie przedkoncepcyjnym.\nOtyłość przyszłej matki nie służy również jej dziecku - o 37 proc. częściej w porównaniu z dziećmi kobiet zdrowych rozpoznaje się wady wrodzone, przede wszystkim cewy nerwowej, serca czy układu krążenia. Do wad cewy nerwowej należą ciężkie wady wrodzone mózgu i rdzenia kręgowego.


PGL Major: Najlepsze zagrania AdreNa uwiecznione (WIDEO) - Polsat Sport\nPGL Major: Najlepsze zagrania AdreNa uwiecznione (WIDEO)\nKrakowski PGL Major już za nami. Echo po najważniejszym turnieju w sezonie jeszcze jednak nie ucichło. Laurkę najbardziej wartościowemu zawodnikowi rozgrywek – Daurenowi ‘AdreNowi’ Kystaubayevowi – wystawił serwis HLTV.org.\nEkipa portalu HLTV.org tradycyjnie już postanowiła uwiecznić najlepsze zagrania MVP turnieju. W ponad dwuminutowym wideo podziwiać możemy gracza zwycięskiej drużyny – AdreNa. Reprezentant Gambit Esports swoim strzeleckim kunsztem popisywał się od początku fazy grupowej do samego finału przeciwko Immortals. To zresztą on był jednym z głównych motorów napędowych ekipy przez niemal wszystkie spotkania. O tym, jaką celnością popisywał się Kazach, przekonało się nawet samo Virtus.pro w pamiętnym pojedynku na stacji kolejowej.\nZmagania w Krakowie były do tej pory najważniejszym występem wszystkich graczy Gambit Esports w historii. Zapytany o to, jakie uczucia towarzyszą wygraniu Majora, Adren odparł: - To niesamowite. Nie wiem, jak tego dokonaliśmy i do teraz nie mogę w to uwierzyć. Jeszcze przed turniejem byliśmy przecież najgorszą drużyną na świecie, przegrywaliśmy dosłownie wszystkie mecze ze wszystkimi zespołami.\nZa zwycięstwo PGL Majora formacja ze wschodu zainkasowała na swoje konto $500,000.\nADREN COUNTER STRIKE DAUREN ADREN KYSTAUBAYEV E-SPORT


Ecolore - Kosmetyki Mineralne - ECOBELLE\nEcoloré zaprasza Cię do świata kosmetyków w 100% mineralnych, które mają zbawienny wpływ na skórę Twojej twarzy. Tęczowa gama kolorów przygotowana przez wizażystów sprawi, że Twój codzienny makijaż będzie nie tylko zdrowy, ale również oryginalny.\nMy kobiety chcemy czuć się piękne, niezależnie od pory dnia i okoliczności. Marzenia o zdrowej, promiennej skórze bez podrażnień i alergii spełniają się dzięki kosmetykom w 100% mineralnym i wegańskim Ecoloré. Niezwykle szeroka gama kolorów i naturalna ochrona przeciwsłoneczna SPF 10 odmieni Twój codzienny makijaż. Z nami żyjesz ekologicznie i jednocześnie kolorowo. Chwalimy się tym, czego nie znajdziesz w naszych produktach, bo są wolne od konserwantów, silikonów, nanocząsteczek, parabenów, syntetycznych substancji zapachowych, talku, tlenochlorku bizmutu oraz szkodliwych chemicznych dodatków. Dbamy o to, abyś w makijażu Ecoloré czuła się sobą.\nCo on nas otrzymujesz:\npromienny, zdrowy wygląd bez zatykania porów i podrażniania skóry;\nprosty i czysty skład;\nzmniejszone do minimum ryzyko alergii;\nnaturalną ochronę przeciwsłoneczną SPF10;\nbezzapachowy, beztłuszczowy kosmetyk.\nEcoloreWykończeniowy puder mineralny - różne kolory 10g\nPuder Mineralny Simple Line jest lekki jak piórko. Zapewni efekt aksamitnego, naturalnego wykończenia z bardzo delikatną poświatą oraz przedłuży trwałość makija...\nEcoloreRozświetlacz mineralny - różne kolory 4g\nod 4,20 PLN\nRozświetlacze to jeden z elementów żelaznego zestawu damskiej kosmetyczki i tajna broń makijażystów. Subtelny efekt, świetlistej, wypoczętej twarzy to rezultatużycia...\nEcoloreRóż mineralny - różne kolory 4g\nRóż Ecolore jest idealny, w przepięknych kolorach, trwały i delikatny dla skóry. Zapewni Ci świeży, zdrowy, młodzieńczy wygląd przez cały dzień.\nEcolorePodkład mineralny SPF10 Velvet Soft Touch - różne kolory 10g\nPodkład Mineralny Ecolore jest podkładem i pudrem w jednym. Wydajny, o prostym składzie, zapewnia nieskazitelne, świeże, satynowo-matowe wykończenie.\nEcoloreMatujący puder mineralny - różne kolory 10g\nMatujący puder to wyjątkowy kosmetyk matujący. Zapewnia efekt gładkiej i jedwabistej skóry. Doskonale wchłania sebum oraz zapobiega nadmiernemu świeceniu się sk...\nEcoloreKorektor mineralny - różne kolory 4g\nSkuteczna i łagodna formuła korektorów zapewni kamuflaż wszelkich niedoskonałości. Dzięki bardzo drobnemu zmieleniu korektory łączą się ze skórą nadając jej perfekcyjny...\nEcoloreCień mineralny do kresek - różne kolory 1,7g\nCienie do kresek znakomicie przylegają do skóry. Są bardzo wydajne w użyciu. Prosty skład oznacza, że są doskonałe nawet dla wrażliwych oczu.\nEcoloreCień mineralny do brwi - różne kolory 1,7g\nCienie mineralne do brwi Ecolore znakomicie przylegają do skóry. Są bardzo wydajne w użyciu. Mogą być używane jako cienie do oczu i eyelinery.\nEcoloreCień mineralny - różne kolory 1,7g\nCienie mineralne Ecolore znakomicie przylegają do skóry. Mogą być używane na sucho jak i na mokro, w zależności od pożądanej intensywności makijażu.\nEcoloreBronzer mineralny - różne kolory 4g\nBronzery mineralne Ecolore nadają piękny wygląd muśniętej słońcem skóry. Wymodeluj nimi kontury twarzy lub omieć całą twarz w celu uzyskania efektu naturalnej opalenizny....


Hotel dla uchodźców? - Hotele\nHotel dla uchodźców?\nDodano: 29 mar 2016 08:01\nSzwedzka branża turystyczna nie wie, jak dużo pokojów noclegowych w sezonie letnim będzie do dyspozycji klientów. Wiele obiektów zostało wynajętych przez państwo i przekształconych w ośrodki dla uchodźców - pisze Rzeczpospolita.\nDuże problemy związane są szczególnie z mniej zabudowanymi częściami kraju. Według ekspertów państwo przez wiele lat nie zrezygnuje z wynajmu obiektów hotelarskich.\nSytuacji nie poprawia fakt, że wiele hoteli przekształconych w ośrodki zmieniło właściciela. Lokalni inwestorzy wolą niższe, ale stabilne przez cały rok zyski z wynajmu dla państwa, niż sezonowe profity z ruchu turystycznego. Problem w tym, że brak miejsc noclegowych poważnie uderzy w całą branżę, m.in. rozrywkową czy MICE.


Zamiast gazu wolą pellet i pompy ciepła\nW myśl programu, którego celem jest walka o czyste powietrze i likwidacja tzw. „kopciuchów”, każdy nasz mieszkaniec który zdecyduje się na zaprzestanie palenia węglem, otrzyma dofinansowanie na zakup nowego urządzenia na ekologiczne źródło ciepła. W grę wchodzi zarówno przejście na gaz, jak i wyposażenie się w ogrzewanie na bazie kotła na biomasę, pompy ciepła, ogrzewania olejowego lub elektrycznego.\nW tym roku można już zauważyć pewien trend w wyborze urządzeń do ogrzewania. Mieszkańcy zamiast instalacji gazowej, w większości decydują się na pompy ciepła oraz pellet, czyli granulat uzyskiwany z biomasy.


Opublikowano: 25.10.2021 11:15Aktualizacja: 25.10.2021 8:29\nCzy mógłbym pominąć grę, w której przemierzam obcą planetę mechem? Przeczytajcie moje wrażenia nt. „Riftbreaker”.\nNie mógłbym. Od pierwszych materiałów promocyjnych, wiedziałem, że będę grał w „Riftbreaker”. Mech, obca planeta, odbieranie ataków oraz rozbudowywanie bazy. Czego mógłbym chcieć więcej? Coś by się na pewno znalazło, ale gdy zobaczyłem, że od premiery „Riftbreaker” będzie dostępny w ramach Xbox Game Pass, to wiedziałem, że czas wsiąść do wirtualnego mecha. I rozpocząć ekspansję na obcej planecie. Przy udziale niezbyt zadowolonych mieszkańców.\n„Riftbreaker” to przyjemne połączenie kilku gatunków. Miłośnicy hack’n’slashy znajdą tutaj porządnie zrealizowaną walkę z możliwością wykorzystywania różnych broni. Rozwalenie hordy przeciwników za pomocą młota oraz miotacza ognia potrafi być bardzo satysfakcjonujące. Jest też coś dla osób lubiących strategie. Budowanie bazy wymaga nie tylko zmysłu przestrzennego, ale także dbania o dostawy zasobów.\nRiftbreaker – fabuła\n„Riftbreaker” to produkcja opowiadająca o tym, jak ludzie potrafią wszystko zniszczyć, bo tym zajmowałem się w grze. Zieleń powoli zastępował szary kolor moich budynków. Znikały lasy, ponieważ potrzebowałem materii organicznej do moich elektrowni. Po kilku godzinach gry, dziewiczą planetę przecinały rury oraz linie energetyczne zapewniające prąd. Moja baza powoli, krok po kroku, pożerała dostępne zasoby.\nOd czasu do czasu eksplorację i eksterminację, przerywał atak obcych, którzy za wszelką cenę próbują się mnie pozbyć. Zmierzają w kierunku mojej głównej bazy, ale nie oszczędzają przy tym żadnego posterunku. Rozwalają wszystko, co stanie im na drodze. Na początku, na normalnym poziomie trudności, byli dla mnie pewnym wyzwaniem. Ale po opracowaniu kilku technologii oraz porządnym uzbrojeniu mecha, zauważyłem, że miażdżę ich bez większych strat w budynkach.\nDlatego zachęcam do podkręcenia sobie poziomu trudności. W końcu „Riftbreaker” to też forma survivalu! Opowieść o przetrwaniu! Nie tylko ataków wrogich istot, ale także różnych katastrof. Od tornad, przez trzęsienia ziemi. Zresztą efekty pogodowe w grze interesująco wpływają na samą rozgrywkę. Opad gradu niszczy budynki. Długotrwała burza mocno kręci turbinami, ale ogranicza energię produkowaną przez panele słoneczne. Dlatego w „Riftbreaker” ważne jest dywersyfikowanie produkcji.\nGra ma sporo mocnych stron, widać, że została dopracowana. Ma porządny flow rozgrywki, który potrafi wciągnąć na wiele godzin. Nie jest tak skomplikowana jak „Factorio”, ale potrafi dać w kość. Szczególnie na wyższych poziomach trudności i w trybie przetrwania.\nNatomiast dużym minusem „Riftbreaker” jest kiepski sposób zarządzania informacjami. Brakowało mi jakiegoś dobrego okna podsumowania zużycia i produkcji zasobów. A drzewko badań to już w ogóle jest jakaś tragedia. Dużo powtarzających się ikon, konieczność klikania i czytania każdego opisu oddzielnie. Tak samo jest przy zarządzaniu mechem. Kilka różnych slotów dla broni, umiejętności oraz ulepszeń. Tutaj czasem czułem się przytłoczony tym, co widziałem na ekranie. Myślę, że tym elementom przydałaby się większa czytelność.\n„Riftbreaker” pozwala na zbudowanie wielkiej bazy oraz opracowanie sprawnego systemu produkcji. Eksplorację napędza konieczność zdobycia specjalnego materiału, który jest dostępny tylko w konkretnym biomie. Do tego dochodzą jeszcze odporności przeciwników wymuszające tworzenie różnych systemów obronnych. „Riftbreaker” ma wiele warstw i uważam, że jest to jedna z ciekawszych produkcji łączących kilka gatunków.


Jak zdobyć lajki na Instagramie: 7 skutecznych sztuczek\nZastanawiasz się, jak zdobywać lajki na Instagramie? To właśnie tu znajdziesz odpowiedź na twoje pytanie!\nZdobywanie lajków na Instagramie nie jest istotne tylko z punktu widzenia naszego poczucia własnej wartości… Liczba obserwujących bezpośrednio przekłada się na to, czy twój profil lub profil twojej firmy osiągnął sukces w świecie online.\nW tym artykule odkryjemy wszystkie sztuczki, techniki i zaawansowane narzędzia, które pozwalają zdobyć więcej lajków na Instagramie i, tym samym, poprawić twój wizerunek i widoczność w mediach społecznościowych. Gotowy? Zaczynajmy!\nJak zdobyć lajki na Insta: najlepsze narzędzia\n1. Jak zdobyć lajki na Instagramie: organicznie\n2. Jak zdobyć lajki na IG: serwis InstaGrow\n3. Jak zdobyć like na Instagramie przy pomocy botów\n4. Kupowanie lajków na Instagram\n5. Jak zdobyć polubienia na Instagramie dzięki reklamie\n6. Jak zdobywać lajki na Instagramie: organizowanie konkursów\n7. Jak zdobyć lajki na Instagramie: engagement groups\n8. Jak zdobyć lajki na Instagramie za darmo: aplikacje\nJak zdobyć lajki na Instagramie: podsumowanie\nPoniżej zobaczymy techniki najczęściej używane przez influencerów i menedżerów mediów społecznościowych, które pozwalają na szybkie zwiększenie obserwujących na profilu. Niektóre z nich są całkowicie legalne, podczas gdy inne są nieco bardziej kontrowersyjne lub trudniejsze do zastosowania…\nWielu znanych influencerów, na których teraz patrzysz z zazdrością, kilka lat temu zaczynało kompletnie od zera, tak jak ty. Żeby osiągnąć sukces musieli regularnie publikować dużo postów i zdjęć, wyróżniać się na tle innych, doceniać swoich obserwujących i wchodzić z nimi w interakcję, a przede wszystkim, wykazać się ogromną cierpliwością, pracowitością i wytrwałością.\nTo właśnie technika zdobywania obserwujących w sposób organiczny, czyli ten najbardziej naturalny, czasochłonny i pracochłonny, ale i najbezpieczniejszy i przynoszący najbardziej stabilne efekty. To, co sam uczciwie wypracujesz, jest już twoje.\nSwoich przyszłych followersów możesz zainteresować, publikując filmiki na Instagram TV oraz krótsze wideo, tzw. Instagram Reels. To zawsze uczyni twój profil bardziej atrakcyjnym i pokaże, że jesteś aktywnym użytkownikiem, który stara się zaproponować swoim odbiorcom coś ciekawego.\nPonadto warto zrobić rozeznanie i przeczytać poradnik, w którym znajdziesz wskazówki, jak zdobyć obserwujących, osiągnąć sukces i zacząć zarabiać na Instagramie.\nW szczególności polecamy poradnik oferowany na stronie Instalikes, która profesjonalnie zajmuje się usługami mediów społecznościowych. Jest to e-book w formacie pdf przygotowany we współpracy ze specjalistami branży social media i marketingu sieciowego. Jego tytuł „Jak wypromować profil na Instagramie i zacząć na nim zarabiać?” mówi w zasadzie sam za siebie.\nPoradnik dostępny jest w bardzo przystępnej cenie 29 zł. Zawiera on wiele cennych porad, których wprowadzenie w życie pomoże ci znacznie szybciej osiągnąć sukces na Instagramie. Znajdziesz go pod tym linkiem.\nAby wyróżnić się na Instagramie, ważne jest publikowanie wysokiej jakości zdjęć i filmów, które twoi obserwujący uznają za wartościowe. Jednak za sukcesem tysięcy influencerów i znanych marek kryje się nie tylko ich praca, ale również różnego rodzaju serwisy zajmujące się rozwojem kont na Instagramie.\nJeśli nie masz czasu, żeby zajmować się wszystkim osobiście, i chcesz szybko zdobyć więcej lajków na Instagramie, najlepszym rozwiązaniem jest oddanie sprawy w ręce zespołu ekspertów, który poprowadzi twój profil, wykonując ręcznie operacje mające na celu zwiększenie twojej popularności.\nJednym z lepszych serwisów tego typu jest InstaGrow (link do oficjalnej strony). Usługa wykonywana jest przez prawdziwych ludzi, którzy ręcznie wykonują operacje typu follow/unfollow, zarządzają komentarzami, lajkami i w ten sposób rozwijają twój profil.\nJako że usługa ta charakteryzuje się indywidualnym podejściem i brakiem automatyzacji i standaryzacji wykonywanych operacji, to, co odróżnia jedną ofertę od drugiej, to godziny pracy poświęconej na rozwijanie twojego konta.\nPodane ceny dotyczą jednego miesiąca wykonywanej usługi i ta jest odnawiana automatycznie. W każdej chwili możesz jednak zrezygnować z korzystania z serwisu.\nBoty na Instagram to zewnętrzne narzędzia, które można podłączyć do swojego profilu. W ten sposób będą one wykonywać pewne automatyczne operacje, które w innym przypadku musiałbyś sam wykonać ręcznie, np:\nJak łatwo można się domyślić, boty na Instagram są jednym z najbardziej efektywnych rozwiązań, aby otrzymać dużo lajków. Są również tańsze niż usługi rozwoju konta, które wcześniej analizowaliśmy.\nWadą korzystania z bota jest jednak to, że trzeba poświęcić trochę czasu na wstępną konfigurację, uważając, aby nie przekroczyć limitów follow/unfollow i lajków narzuconych przez Instagram (tak, aby uniknąć tymczasowego zablokowania).\nNajbezpieczniejsze i najskuteczniejsze obecnie dostępne boty na Instagram to Inflact i Hyper IBF.\nJedną z powszechnych obecnie praktyk pozwalających zdobyć lajki na Instagramie jest kupowanie obserwujących za pośrednictwem stron specjalizujących się w tego typu ofercie.\nIstnieje wiele stron, które oferują możliwość zakupu lajków na Instagram pochodzących z międzynarodowych profili, często reprezentowanych przez boty lub nieaktywnych użytkowników, choć zdarzają się też profile prawdziwych, aktywnych instagramowiczów.\nNajlepiej jest zakupić obserwujących na stronie, która gwarantuje, że followersi będą reprezentowani przez rzeczywistych, aktywnych użytkowników. Wśród takich stron bardzo dobrze wypadają SocialMediaBiz i Instalikes – serwisy w języku polskim, oferujące usługi na Instagram i inne social media.\nProcedura, zdobywania lajków na Instagram dzięki tym stronom jest bardzo prosta: wystarczy wybrać liczbę lajków, które chcesz otrzymywać, wskazać adres URL lub nazwę użytkownika, co pozwoli namierzyć twój profil na Instagramie, a następnie dokonać płatności.\nJeśli chcesz, możesz również zdecydować się na zakup tzw. lajków automatycznych, które są automatycznie przypisywane do nowych postów, które publikujesz, więc nie musisz tego robić za każdym razem, gdy tworzysz nową treść.\nPonadto, twój wizerunek znajdzie uznanie nie tylko w oczach innych użytkowników, ale także marek, które zaczną uważać cię za potencjalnego influencera, do którego można się zwrócić z ofertą płatnej współpracy.\nPoznaj najlepszą usługę kupowania followersów\nReklamy na Instagram są skutecznym sposobem na dotarcie do dużej liczby użytkowników w bardzo krótkim czasie i zwiększenie liczby lajków, ponieważ docierają one z twoimi postami do ludzi, którzy w przeciwnym razie nigdy by ich nie znaleźli.\nNajlepsze w tym jest to, że Instagram Ads pozwalają ci dotrzeć do tych odbiorców, którzy przynależą do twojej niszy na rynku. Na etapie programowania kampanii możesz ustawić:\nzachowania użytkowników (np. kierujesz reklamę do osób, które chętniej obserwują inne profile).\nReklamę można umieścić na Instagram feed albo na Instagram stories. Można również sponsorować zdjęcie, filmik lub sekwencję krótkich filmików.\nWiększość firm i menedżerów mediów społecznościowych używa Instagram Ads do sprzedaży produktów lub usług, ale w rzeczywistości to narzędzie jest też używane przez wielu aspirujących influencerów, którzy chcą zdobyć popularność na Instagramie.\nW porównaniu ze strategią follow/unfollow stosowanie Instagram Ads jest bardziej skuteczne, ponieważ użytkownicy, do których trafi twoja reklama, od razu przyporządkują twojemu profilowi wyższą wartość (co przełoży się na liczbę obserwujących i lajków).\nPrawda jest jednak taka, że jeśli chcesz skutecznie korzystać z Instagram Ads, musisz przejść specjalny kurs, który da ci potrzebne umiejętności. Dobrą opcją może być tutaj kurs Skuteczna reklama na Facebooku, Instagramie i Messengerze przygotowany przez Joannę Ceplin, która już od blisko 20 lat doradza firmom w zakresie marketingu i rozwijania swojej marki w social media. Szkolenie to jest dedykowane zarówno początkującym, jak i profesjonalistom z branży, indywidualnym użytkownikom i przedsiębiorcom.\nZ tego kursu dowiesz się, między innymi, jak korzystać z menedżera reklam, jak interpretować statystyki, jak stworzyć dobrą reklamę i odpowiednio ustawić target oraz zoptymalizować ją tak, by przynosiła efekty nawet przy twoim minimalnym udziale.\nJeśli zarządzasz marką lub profilem firmy i zastanawiasz się, jak zwiększyć lajki na Instagramie, jednym z najlepszych rozwiązań, które można wykorzystać jest zorganizowanie spersonalizowanego konkursu.\nWażne jest, aby zaoferować uczestnikom zachęcające nagrody. Jeśli skoncentrujesz się na nagrodach, które mogą mieć dużą wartość dla obserwujących, pomoże ci to poszerzyć grono followersów i rozpromować twój profil.\nChodzi o to, żeby poprosić ludzi o oznaczanie swoich znajomych. To świetny sposób na zwiększenie zasięgu twojego profilu, szczególnie, że otagowana osoba od razu dostaje powiadomienie.\nW ten sposób nowi użytkownicy szybko trafią na twój profil, i jeśli spodoba im się treść, zaobserwują cię i zostaną na dłużej.\nMożesz również zasugerować oznaczenie większej liczby osób, jeśli uważasz, że nagroda jest szczególnie zachęcająca. Wyniki będą wtedy jeszcze lepsze.\nPo upływie czasu określonego w zasadach konkursu, wybierz losowo jedną z osób, które skomentowały post i ogłoś ją zwycięzcą!\nEngagement groups to grupy użytkowników Instagrama, którzy spotykają się w prawdziwych, małych społecznościach (w ramach czatów Instagrama lub na Telegramie), aby wspierać się wzajemnie lajkami i komentarzami.\nOprócz tego, że natychmiast otrzymasz mnóstwo lajków, korzystanie z engagement groups sprawi również, że twoje zdjęcia będą miały na początku duży rozpęd.\nInstagram posiada algorytm, zgodnie z którym, jeśli zdjęcie ma dobry start, czyli otrzymuje dużo lajków w pierwszych minutach po publikacji, będzie ono widoczne dla większej liczby użytkowników niż inne zdjęcia z mniejszą ilością początkowych lajków. Wszystko to przekłada się na lawinę lajków, dla tych, którzy korzystają z engagement groups.\nInną sztuczką, która pozwoli ci zdobyć lajki na Instagramie szybko i bezpłatnie, jest skorzystanie z tzw. aplikacji wymiany followersów. Na czym to polega?\nAplikacje tego rodzaju bazują głównie na zarabianiu wirtualnej waluty, którą możesz otrzymać przez obserwowanie innych profili, lajkowanie zdjęć i filmików proponowanych przez aplikację.\nZarobione w taki sposób wirtualne pieniądze możesz wydać na rzeczywiste lajki i followersów, którzy również korzystają z tej aplikacji. Jeśli nie masz czasu na „zarabianie”, zawsze możesz tę wirtualną walutę kupić.\nCiężko niestety podać konkretny przykład takiej aplikacji, ponieważ większość z nich działa przez krótki czas, a na rynku szybko pojawiają się nowe. Z tego powodu nie jest to też stabilne źródło lajków. Możliwości jest jednak bardzo dużo, wystarczy poszukać w Google Play lub Apple Store, wpisując „darmowi obserwujący na Instagramie”.\nI tak poznaliśmy 8 skutecznych technik stosowanych przez influencerów i social media managerów, które pozwalają zdobyć więcej lajków na Instagramie.\nPamiętaj jednak, że liczba lajków będzie bez znaczenia, jeśli twój profil nie będzie zoptymalizowany i dostosowany do rezultatów, które chcesz osiągnąć (na przykład sprzedaż produktów lub współpraca z markami jako influencer).\nInstagram może być prawdziwą kopalnią złota, jeśli wiesz, jak wykorzystać jego potencjał. Pomóc ci w tym może lektura poradnika „Jak wypromować profil na Instagramie i zacząć na nim zarabiać?”.\nZa kilka miesięcy będziesz mógł cieszyć się świetnymi wynikami!