15 listopada, 2017 1 kwietnia, 2021 Łukasz Sakowski\nmyślisz, jak duży wpływ mają reklamy leków i suplementów diety na Twoje decyzje\nzakupowe? Na Twoje zdrowie? Zastanówmy się wspólnie. Możesz dzięki nim „samozdiagnozować“\nu siebie całkiem nowe schorzenia. Możesz się za darmo dowiedzieć jak „leczyć“\nsię suplementami diety, które leczyć nie mogą. I cały czas uciążliwy głos z\nradia, telewizji albo Youtube przypomina Ci, że przecież powinieneś chorować.\nDobra dieta to za mało. Twoje dziecko jest nadpobudliwe, bo brakuje mu magnezu.\nTwoi rodzice będą się czuli lepiej z tymi witaminkami. Kupuj, kupuj, kupuj.\nArtykuł gościnny o reklamach\nfarmaceutycznych i różnicach między poszczególnymi typami preparatów od\nfarmaceuty i blogera z bloga „Pan Tabletka“,\nuda mi się zatrzymać tej rozbuchanej marketingowej bestii. Co w takim razie\nmogę zrobić? Ja, bloger z procą stający przeciwko olbrzymowi? Mogę wypunktować\ni odsłonić najczęstsze triki i manipulacje wykorzystywane w reklamach. Mogę dać\nprocę i Wam. Do dzieła.\nSkładniki naszego suplementu wspierają odporność, zapamiętywanie i\nnaszego preparatu – to słowo klucz\nodzierające 90% reklam z wiarygodności. Jeśli usłyszysz takie sformułowanie to\nmożesz mieć przeczucie graniczące z pewnością, że ktoś sobie z Ciebie robi\nżarty. Składniki dowolnego suplementu diety, owszem mogą i często wykazują\nkorzystne, prozdrowotne działanie, o ile są zastosowane w odpowiednich dawkach\ni schemacie dawkowania. Nawet najlepszy składnik w zbyt małej ilości po prostu\nnie podziała. „Składniki naszego preparatu wspierają odporność… ale nasz\npreparat niestety już nie, bo użyliśmy zbyt małych dawek, słabej jakości\nwyciągu ziołowego bez standaryzacji.“\nLek, suplement i wyrób medyczny. A\nsuplement diety, wyrób medyczny, kosmetyk – to 4 słowa klucze, których\nzrozumienie jest niezbędne, żeby się świadomie leczyć. O co chodzi z tą mimikrą? Każdy chce być lekiem, bo leki są skuteczne i działają. Lek ma udowodnione\ndziałanie i leczy. Wyroby medyczne mają ograniczone możliwości. Suplementy\ndiety to żywność, która nie może leczyć, ale przedstawiana jest jako cudowne\nspecyfiki ratujące życie. Kosmetyki to bardzo nierówna grupa produktów, mocno\npodpompowana marketingiem. Tu i tam mamy tabletki i kapsułki. Plastikowe\nblistry zapakowane w kartoniki. Buteleczki z nakrętkami i słodkie syropki. Tu i\ntam mamy maści i kremy. Z zewnątrz wszystko wygląda bardzo podobnie. A wnętrze\ndzielą lata świetlne.\nDziałanie naszego preparatu\nmoże działanie składników naszego preparatu potwierdzają badania? Jest to\nargument dziurawy jak sito, zakładający, że nikomu nie będzie się chciało tego\nweryfikować. Badanie badaniu nierówne. To, że coś przetestowano nie oznacza, że\nzrobiono to rzetelnie, wiarygodnie i poprawnie metodologicznie. Bardzo\npopularnym zabiegiem jest powoływanie się na wyniki badań w których użyto\nolbrzymich dawek danej substancji, kiedy do suplementu dodaje się jej niemal\nhomeopatyczną ilość. Ot takie niedopowiedzenie.\ndopytuj o dowody i źródła.\nMarysia z M jak miłość poleca –\nczyli kto jest dla Ciebie autorytetem?\nuwierzyłbym w to, gdybym tego nie widział w aptece. Przychodzą po ten suplement\nkobiety, z reguły 40+, umęczone życiem. Prosząc o te tabletki na\nuspokojenie, co je pani Marysia zachwala. I kupują zawsze jeden listek – jak\npani Marysia. Marysię (Małgosię) w końcu znają od tak dawna, że chyba\nmogą jej zaufać?\nmamy dalej? Sekretarkę w gabinecie lekarza, spikera telewizyjnego, pomocnika\ndentysty, nawet moją kochaną panią Krysię Cz. Oby tylko pana Wojtka M. nie\nzatrudnili. Ufamy autorytetom. Taka nasza natura. Reklamy z założenia mają\nprzedstawiać produkt w korzystnym świetle, co automatycznie wyklucza możliwość\nrzetelnego przedstawienia zalet i wad przez jakiegokolwiek specjalistę.\nNasz produkt jest dostępny tylko w\nbardzo podchwytliwy trik, szczególnie dla mnie jako farmaceuty. To, że jakiś\nsuplement czy kosmetyk jest dostępny w sprzedaży tylko w aptece nic nie mówi o\njego skuteczności i składzie. Daje Ci to gwarancję, że jest przechowywany w\nkontrolowanych warunkach temperatury i wilgotności (jak leki) i przed kupnem\nmożna się skonsultować ze specjalistą, ale zupełnie nic nie mówi o jego\nskładzie, skuteczności i jakości wykonania. Dostępny tylko w aptece, oznacza,\nże producent obrał taką, a nie inną politykę sprzedażową i marketingową.\nChociaż ja to rozumiem jeszcze trochę inaczej – jako podparcie wizerunku\nsłabego produktu, resztkami dobrego wizerunku aptek. Konsumenci pomyślą, że jak\nz apteki to na pewno prawie jak lek (wracamy do mimikry aptecznej) i chętniej\nkupią. Czy jako farmaceuta, nie cieszę się, że mi niejako reklamują apteki i\nzwiększają sprzedaż? Nie, zupełnie się nie cieszę. Właśnie na takich\ndziałaniach cierpi wizerunek aptek i farmaceutów, którzy walczą o odpowiedni\npoziom i starają się robić dobrą robotę.\nCios poniżej pasa. Wzbudźmy\nstrach, zagrajmy na Twoich ukrytych lękach\nna pewno dbasz wystarczająco dobrze o swoich bliskich? Przecież zawsze można\nzrobić więcej… Spece od reklamy wiedzą, że możesz mieć coś na sumieniu. Chętnie\nporuszą te czułe struny. Przykłady? Twoje dziecko jest niespokojne? Może\nprzydałby mu się magnez w żelkach? Twój tata ma problemy z sercem i\nnadciśnienie? Kup mu suplement Cardio. Twoje włosy kiepsko wyglądają? Z nami\nzostaniesz królową Insta.\nna wzmocnienie dla dziadków? Na to też mamy witaminki. No zadbaj o nich, skoro\njuż nie dzwonisz za często.\nPreparat 2 w 1, albo suplement z\nsię kupić suplement diety na odchudzanie? Nie ma problemu. Stworzyliśmy\nsuplement na trawienie, którego skutkiem ubocznym jest chudnięcie. Wstydzisz\nsię poprosić panią farmaceutkę o środek na potencję? Nie ma problemu.\nMamy specjalny magnez który mimochodem podkręca Twoją męskość. Na odchudzanie i\npotencję? Ułatwiający zasypianie i budzenie? Nie ma problemu. Taki chwyt jest\nteż bardzo popularny w branży kosmetycznej.\nwyolbrzymiam? Czy niepotrzebnie czepiam? Moje apteczne doświadczenie pokazuje\nmi, że to wielki problem. Reklamy generują sprzedaż, po to są stworzone. Skąd\nczerpiemy informacje o lekach i leczeniu? Jakie mamy podstawy, żeby weryfikować\ninformacje w internetowym śmietniku dr. Google? Jakie widzę tutaj\nniebezpieczeństwa? Kiedy starszej pani na rencie brakuje pieniędzy na leki, bo\nkupuje suplementy od pani Marysi. Kiedy rodzice zamiast konsultować się z\nlekarzem, kupują kolejny śliczny kartonik wypełniony marketingową papką. Kiedy\nzamiast zastanowić się nad zmianami w diecie i w trybie życia, kupujemy kolejne\njeszcze na pojęcia aptecznej mimikry. Czym jest lek wydawany na receptę, lek\nwydawany bez recepty, lek ziołowy, homeopatyczny produkt leczniczy, wyrób medyczny, suplement\ndiety, kosmetyk, dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia\nto grupa preparatów o udowodnionym działaniu. Mamy badania kliniczne,\ndrobiazgową i czasochłonną procedurę rejestracji i stałą kontrolę jakości – od\nwyboru składników tabletki, po zawartość substancji czynnej w każdym momencie\ndaty ważności. Do tego nadzór Urzędu Rejestacji Produktów Leczniczych i Wyrobów\nMedycznych i Głównego Inspektora Farmaceutycznego. Leki to produkty najwyższej\njakości. Sposób reklamowania leków jest ściśle i restrykcyjnie obostrzony.\nleki na receptę (RX – dostępne z przepisu lekarza) i bez recepty (OTC –\ndostępne bez recepty). Jedne i drugie podlegają takim samym obostrzeniom i\nkontroli. Przy lekach OTC zakłada się, że korzyści z ich stosowania\nprzewyższają ewentualne ryzyko i dlatego są dopuszczone do sprzedaży bez\nrecepty. Leki ziołowe nie wymagają badań, a ich działanie uznawane jest na\npodstawie historyczno-ludowych doniesień. Może to banał, ale warto pamiętać, że\nstosowanie każdego leku może wiązać się ze skutkami ubocznymi. Homeopatyczne produkty lecznicze – trudno przechodzi mi przez klawiaturę to określenie. To jeden z największych\nmedycznych przekrętów w naszym stuleciu. To zupełnie oddzielna kategoria\npreparatów. Nie mają nic wspólnego z normalnymi lekami. Wszystko jest w nich\ndokładnie na odwrót. Żeby taki środek dopuścić do sprzedaży potrzebne jest\noświadczenie producenta, że preparat jest wykonany zgodnie ze standardami\nhomeopatycznymi. Żadnych badań skuteczności.\nmedyczne mogą mieć działanie lecznicze, ale ograniczone do oddziaływania\nfizycznego. To znaczy, nie mogą bezpośrednio wpływać na fizjologię i biochemię\nludzkiego organizmu (czyli ich zadaniem jest np. rozgrzać, chłodzić, zwiększyć\npoślizg itp.). Ich działanie musi być udowodnione. Niestety proces rejestracji\njest tak skonstruowany, że w zasadzie nikt nie weryfikuje tej dokumentacji\n(albo robi to z kilkuletnim opóźnieniem). Reklama wyrobów medycznych nie jest\ntak ściśle regulowana jak marketing leków, co bezwzględnie wykorzystują\ndiety to żywność, a właściwie specjalna forma żywności, która ma pomóc w\nzbilansowaniu diety i dostarczeniu różnych, potrzebnych składników. Nie mogą\nmieć działania leczniczego. Ich reklamy nie mogą sugerować działania leczniczego.\nPrawidłowy ciąg skojarzeń wygląda tak: suplement diety = worek ziemniaków. Ich\nrejestracja polega na zgłoszeniu do Głównego Inspektora Sanitarnego, nie są\nwymagane żadne badania potwierdzające ich skuteczność i deklarowany skład. W\nkońcu piekarz również nie musi badać swojego chleba. Taka sytuacja daje\nolbrzymie pole do nadużyć. Na pewno są firmy, które produkują świetne\nsuplementy, niestety jest też cała masa bubli.\nsą projetkowane podobnie jak suplementy diety. Producenci powołują się na\ndziałanie składników, nie gwarantując skuteczności preparatu. 99% komponentów\nmoże być szkodliwa, ale na opakowaniu znajdziesz tylko informacje wychwalające\nten 1% dodatku szlachetnych olejów czy witamin.\nŚrodek Spożywczy Specjalnego Przeznaczenia Żywieniowego (DŚSSPPŻ/FSMP), innymi\nsłowy, żywność specjalnego przeznaczenia medycznego. To specjalna kategoria\nproduktów żywnościowych istniejąca w ramach legislacji UE, których stosowanie\njest korzystne w pewnych określonych stanach fizjologicznych. Są to na przykład\nśrodki nawadniające do stosowania w czasie biegunki/wymiotów, czy prepraty\nmlekozastępcze dla niemowląt albo substancje wspomagające przy cukrzycy. Te\npreparaty mimo określenia „medyczny“ w nazwie, nie są lekami i nie mają\nKorczyk, farmaceuta, bloger z Pan Tabletka\n17 komentarzy do “Reklamy farmaceutyczne i ich manipulacje”\n15 listopada, 2017 o 9:19 am\n16 listopada, 2017 o 11:54 am\n16 listopada, 2017 o 5:24 pm\n21 listopada, 2017 o 11:58 am\nKetprofen w czopkach – Profenid.\nZniknął parę lat temu, ostatnie opakowanie mi się 2 lata temu przeterminowało i d…\n16 listopada, 2017 o 10:18 am\n16 listopada, 2017 o 10:34 am\n16 listopada, 2017 o 8:05 pm\n16 listopada, 2017 o 9:43 pm\n17 listopada, 2017 o 5:41 am\n17 listopada, 2017 o 6:51 pm\n21 listopada, 2017 o 12:18 pm\nTrochę z innej beczki – do szału doprowadzają mnie reklamy leków "na grypę i przeziębienie".\nJuż nie wspominam o wychadzaniu sobie powikłań, od banalnego zapalenia oskrzeli po zapalenie opon mózgowych albo osierdzia (znam chłopaka który jest już po przeszczepie serca bo "przechodził" grypę będąc z kolegami na nartach – wysportowany 22-latek, co się może stać, przecież wziął "leki na grypkę" i mu przeszło).\nChociaż i tak nic nie przebije preparatu na "kaszel palacza"…\nWszystkie zarzuty do reklam tylko jednego producenta – Aflofarmu 🙂\nTaką strategię marketingową przyjęli, wszystko na maksa reklamować. A wprowadzanie w błąd (supl leczący nadwagę -> 1. nie może leczyć, 2. nadwaga to nie choroba), żerowanie na niskich instynktach (kup bo tanie), wmawianie że przecież tego potrzebujesz, to oczywiste (taaa…), Pani Magister poleca i sama stosuje, to już odrzucenie zasad etyki, a w tej branży to powinno być b. ważne. Nie wiem dlaczego ta firma nie jest w czambuł potępiona przez autorytety, 99% reklam farmaceutycznych to ich produkty.\nNajlepsze,że te Panie 40+ kupujące P., jeśli się je dopyta, to biorą 1 tabletkę na dzień albo doraźnie i twierdzą że im pomaga 😛\n25 marca, 2018 o 3:31 pm\nFajnie,że wreszcie ktoś się za to zabrał 🙂 Niestety koncerny farmaceutyczne to ogromny biznes robiony często kosztem naszego zdrowia, ale kto bogatemu zabroni?\n1 lipca, 2018 o 10:42 pm\n"Cios poniżej pasa. Wzbudźmy strach, zagrajmy na Twoich ukrytych lękach" – podstawa działań branży medycznej. To znacie? "Zaszczep siebie i bliskich, szybko i na wszystko. Inaczej rychło umrzecie!". Dziękuję za ten tekst.\n18 września, 2018 o 5:36 pm\n19 września, 2018 o 6:39 am\n12 stycznia, 2019 o 1:22 pm\nMnie najbardziej podobają się zestawy witamin/minerałów od a do z. Wszystko w jednym. Cały czas się zastanawiam, jak rozwiązali problem ze 'znoszeniem' się wit/minerałów. Przecież niektóre witaminy/minerały lepiej wchłaniają się w obecności innych, a niektóre wręcz przeciwnie. Np. żelazo – wapń blokuje przyswajalność, witamina c – zwiększa.


Wersja z 02:31, 11 maj 2015 (pokaż źródło)\nWersja z 01:28, 2 lis 2016 (pokaż źródło)\nPod koniec maja 2012 roku rozpoczęły się prace, mające na celu przebudowę stacji. W ramach prac torowych zlikwidowano dotychczasowy peron wraz z torem nr 4, a w ich miejsce zbudowano peron wyspowy. W związku ze zmianą geometrii toru nr 2 przebudowano sieć trakcyjną nad nim, zelektryfikowano również tor nr 1.\nW kwietniu 2015 roku uruchomiono również nowe (instalowane od dłuższego czasu), komputerowe urządzenia typu Iskra, produkowane przez Elester jako prototyp dla linii o małym obciążeniu ruchem. Urządzenia te zlokalizowano w pomieszczeniu zlokalizowanym na rampie ładunkowej. W ramach zabudowy nowych urządzeń zlikwidowano dotychczasową sygnalizację kształtową.\nW kwietniu 2015 roku uruchomiono również nowe (instalowane od dłuższego czasu), komputerowe urządzenia sterowania ruchem typu Iskra, produkowane przez Elester jako prototyp dla linii o małym obciążeniu ruchem. Urządzenia te zlokalizowano w pomieszczeniu zlokalizowanym na rampie ładunkowej. W ramach zabudowy nowych urządzeń zlikwidowano dotychczasową sygnalizację kształtową. Zamknięto (choć nie zlikwidowano fizycznie) obie nastawnie, a sterowanie przeniesiono do [[Niedrzwica|Niedrzwicy]], wraz z przejazdem od strony Lublina. Przejazd kolejowy od strony Niedrzwicy przekwalifikowano natomiast na przejście dla pieszych.\n|Grafika:Zemborzyce14.JPG | Semafory wyjazdowe w kierunku Niedrzwicy.\nWersja z 01:28, 2 lis 2016\n2 Schemat archiwalny (2007)


Cena od: 90.00 PLNKompleks Old Town Kanonia Apartments położony jest zaledwie 150 metrów od Zamku Królewskiego i oferuje przytulne apartamenty w kamienicy. Do dyspozycji Gości jest czynna przez całą dobę recepcja ...\nCena od: 99.00 PLNKompleks Apartamenty Komfort usytuowany jest przy jednej z głównych ulic w Augustowie, zaledwie 800 metrów od centrum miasta.W naszej ofercie m.in.: pokoje dźwiękoszczelne,ekspresowe zameldowanie ...\nWrocław ul. Spiżowa 19a/2b, 53-442 Wrocław\nCena od: 100.00 PLNApartament Mozaika usytuowany jest we Wrocławiu, 20 minut spacerem od rynku Starego Miasta i oferuje zakwaterowanie z bezpłatnym bezprzewodowym dostępem do Internetu, balkonem i telewizorem.W naszej ...\nCena od: 100.29 PLNVilla Park & Plaża położona jest w spokojnej okolicy, 300 metrów od Morza Bałtyckiego w Świnoujściu. Obiekt oferuje przytulne apartamenty z bezpłatnym bezprzewodowym dostępem do Internetu ...\nCena od: 102.00 PLNObiekt Capital Apartments – Centrum mieści się na terenie nowoczesnego strzeżonego osiedla na warszawskim Muranowie, zaledwie 1,5 km od Starego Miasta. Od centrum handlowego Arkadia dzieli obiekt ...\nPoznań ul. Kotowo 60J, 60-009 Poznań\nCena od: 109.00 PLNObiekt Apartamenty Verdi znajduje się w Poznaniu, zaledwie 1,5 km od zjazdu z autostrady A2. Na miejscu do dyspozycji Gości jest bezpłatny bezprzewodowy dostęp do Internetu oraz bezpłatny parking.W ...\nGdańsk ul. Reformacka 4, 80-808 Gdańsk\nCena od: 120.00 PLNObiekt Apartamenty przy Reformackiej oferuje nowoczesne apartamenty zlokalizowane w 2 dzielnicach mieszkalnych Gdańska, w odległości około 1,5 km od Muzeum Narodowego i 3 km od Ratusza Głównego Miasta.W ...\nCena od: 120.00 PLNKamienica Zacisze położona jest zaledwie 30 metrów od ulicy Długiej, głównej ulicy na Starym Mieście w Gdańsku. Obiekt zapewnia zakwaterowanie z telewizją satelitarną. Na miejscu dostępny jest ...\nCena od: 128.70 PLNObiekt Apartamenty Sun & Snow Diune Bałtyk Park położony jest przy piaszczystej plaży w Kołobrzegu. Oferuje on bezpłatny parking oraz urządzone w ciepłych kolorach apartamenty z balkonem i telewizorem ...\nCena od: 135.00 PLNKompleks Apartamenty I.M.A. jest położony w poznańskiej dzielnicy Jeżyce, w odległości zaledwie 300 metrów od Międzynarodowych Targów Poznańskich.W naszej ofercie m.in.: parking na miejscu,pokoje ...\nŁódź ul. Rewolucji 1905r 8, 90-273 Łódź\nCena od: 136.00 PLNObiekt Boutique Hotel's II usytuowany jest w centrum Łodzi i oferuje prosto, a zarazem elegancko urządzone pokoje z bezpłatnym WiFi i telewizorem z płaskim ekranem. Na miejscu znajduje się także ...\nWarszawa ul. Augustówka 9, 02-981 Warszawa\nCena od: 146.00 PLNObiekt Warsaw-Apartments Apartamenty Sadyba oferuje apartamenty z bezpłatnym bezprzewodowym dostępem do Internetu i telewizorem z dostępem do kanałów telewizji kablowej. Do dyspozycji Gości jest ...\nStronie Śląskie ul. Bolesławów 11L, 57-550 Stronie Śląskie\nCena od: 150.00 PLNObiekt Apartamenty pod Śnieżnikiem oferuje zakwaterowanie w przytulnych, współcześnie urządzonych apartamentach. Na miejscu można bezpłatnie korzystać z Internetu. W ogrodzie dostępny jest sprzęt ...\nWarszawa ul. Lewicka 14/34, 02-547 Warszawa\nCena od: 162.00 PLNApartament Ajaks Mokotów znajduje się w warszawskim Mokotowie, 750 metrów od stacji metra Pole Mokotowskie, z której do centrum miasta można dojechać w zaledwie 4 minuty.W naszej ofercie m.in.: winda,dostęp ...\nCena od: 178.20 PLNObiekt Apartamenty Sun&Snow Aquarius Spa znajduje się w Kołobrzegu, 8 minut spacerem od nadmorskiej promenady. Apartamenty utrzymane są w jasnych kolorach i mają wyłożone drewnem podłogi. Do dyspozycji ...\nCena od: 198.00 PLNApartamenty Sun&Snow Neptun Park zlokalizowane są w gdańskiej dzielnicy Oliwa, jedynie 150 metrów od plaży. Każdy z nich wyposażony został w telewizor z płaskim ekranem i dostępem do kanałów ...\nCena od: 200.00 PLNPrzytulny apartament Forum Sopot usytuowany jest w centrum Sopotu, zaledwie 200 metrów od piaszczystej plaży. W apartamencie znajduje się w pełni wyposażona kuchnia.W naszej ofercie m.in.: bezpłatne ...\nCena od: 219.00 PLNObiekt ten mieści się w całkowicie odnowionej zabytkowej kamienicy, która była domem rodzinnym Heleny Rubinstein, założycielki marki kosmetycznej HR.W naszej ofercie m.in.: WiFi,dostęp do Internetu,zakaz ...\nCena od: 220.00 PLNApartament Sopocki znajduje się w Sopocie, zaledwie 100 metrów od plaży nad Morzem Bałtyckim i oferuje zakwaterowanie z bezpłatnym dostępem do Internetu oraz telewizorem z płaskim ekranem i dostępem ...\nPoznań ul. Śniadeckich 28/4, 60-774 Poznań\nCena od: 255.00 PLNObiekt Apartamenty MTP usytuowany jest w odległości 200 metrów od terenów Międzynarodowych Targów Poznańskich i oferuje apartamenty z bezpłatnym bezprzewodowym dostępem do Internetu i telewizorem ...\nMiędzyzdroje ul. Gryfa Pomorskiego 72, 72-500 Międzyzdroje\nCena od: 288.00 PLNApartamenty Gromada znajdują się w Międzyzdrojach, tuż przy Wolińskim Parku Narodowym. Obiekt oferuje zakwaterowanie w apartamentach z łazienką, kuchnią lub aneksem kuchennym oraz telewizorem z ...\nKrynica Zdrój ul. Kraszewskiego 177, 33-380 Krynica-Zdrój\nCena od: 290.00 PLNApartament Jaworzyna w Krynicy Zdroju mieści się w strzeżonym budynku z przechowalnią nart. Do dyspozycji Gości jest słoneczny taras oraz plac zabaw dla dzieci w ogrodzie.W naszej ofercie m.in.: ...\nCena od: 290.00 PLNApartament Patio Mare Amber znajduje się w budynku wyróżnionym za projekt architektoniczny, położonym w centrum Sopotu. W tym apartamencie z własnym wyżywieniem można korzystać z bezpłatnego ...\nPoznań ul. Mostowa 30, 61-854 Poznań\nCena od: 332.50 PLNObiekt Old Town Centrum Residence Apartments mieści się w zabytkowej kamienicy usytuowanej 200 metrów od Starego Rynku w Poznaniu, 650 metrów od Warty oraz 200 metrów od płatnego wielopoziomowego ...\nCena od: 349.60 PLNApartamenty Aquarius znajdują się w uzdrowiskowej części Kołobrzegu, w odległości zaledwie 280 metrów od Morza Bałtyckiego.W naszej ofercie m.in.: pokoje dla niepalących,restauracja,tenis stołowy,bufet ...\nKościelisko ul. Karpielówka 8/7, 34-500 Kościelisko\nCena od: 350.00 PLNApartament Rubinowy położony jest w zacisznej okolicy w Kościelisku, zaledwie 3 km od zimowego kurortu, Zakopanego. Oferuje on zakwaterowanie z własnym wyżywieniem oraz bezpłatny parking.W naszej ...\nRacibórz ul. Stefana Żeromskiego 2, 47-400 Racibórz\nHotel Sokół znajduje się w Raciborzu i oferuje apartamenty z telewizorem z płaskim ekranem i dostępem do kanałów telewizji satelitarnej oraz bezpłatnym bezprzewodowym dostępem do Internetu. Na ...\nOferujący wyżywienie we własnym zakresie apartament Tulipan mieści się w eleganckim budynku w centrum Sopotu, zaledwie 130 metrów od plaży. Do dyspozycji Gości jest bezpłatny bezprzewodowy dostęp ...


Trzeba się sumitować - BRZEG.COM.PL PORTAL NIEZALEŻNY\nTrzeba się sumitować\nRozmawiamy z Edwardem Bublewiczem - naczelnikiem Wydziału Budownictwa Starostwa Powiatowego i radnym Rady Miejskiej w Brzegu - o wyborach w SLD, o politycznych rurach i o głosowaniu zgodnie z sumieniem\noraz o bezsilnej Radzie Miejskiej, o budowaniu hotelu przy ul. Wrocławskiej, a także m.in. o szansie odbudowy zaufania do Wydziału Budownictwa i czymś starym, co niekoniecznie trzeba niszczyć.\nLeszek Tomczuk: Jak wygląda pańska kariera samorządowa?\nEdward Bublewicz: Radnym jestem po raz trzeci, z tym, że przed obecną kadencją cztery lata pauzowałem. Zawsze startowałem z rekomendacji SLD, ostatnio jako sympatyk tej partii, ponieważ w połowie drugiej kadencji zaangażowałem się w projekt lewicy Marka Borowskiego, który okazał się niezbyt udany. Kandydowałem ponownie za namową Bartka Tyczyńskiego i stworzyłem listę sympatyków SLD. Teraz znowu jestem w strukturach SLD.\nW którym nurcie brzeskiego SLD pan się lokuje?\nPewnie chodzi panu o konflikt powiat - miasto? Szczerze powiem, że nie znam podłoża nieporozumień. Panią, która obecnie stoi na czele Komitetu Powiatowego SLD wprowadziłem na listę kandydatów na członków Rady Miejskiej w toku kampanii samorządowej. To osoba bardzo ambitna robiąca karierę naukową i jest obecnie doktorantką. Wygrała wybory na szczeblu powiatu przewagą jednego głosu.\nKto więc jest faktycznym liderem SLD w Brzegu?\nDla mnie liderem w strukturach miejskiego SLD jest Bartek Tyczyński, zaś liderem w powiecie jest p. Janusz Gil.\nMożemy mówić o dwóch liderach?\nOczywistym jest dla mnie, że powiat ogarnia p. Janusz Gil. W rozmowach kuluarowych padają głosy za koniecznością powtórzenia wyborów i niedługo pewnie nas to czeka, gdyż obecnie stało się to praktycznie koniecznością.\nCzym wytłumaczyć zgodne współdziałanie SLD z PiS w Brzegu, skoro wiadomo, że obie partie to kot i pies, albo woda i ogień?\nZawsze uważałem, że nasze rury kanalizacyjne są apolityczne i sądziłem, że na szczeblu miasta i powiatu istnieje możliwość współpracy ze wszystkimi od początku do końca. Wydarzenia zeszłego roku zburzyły moje przekonanie i jestem prawie pewny, że wspomniane rury są jednak wmieszane w politykę. Tak naprawdę zbliżenie SLD i PiS nastąpiło w powiecie i dopiero potem przełożyło się na miasto. W toku kampanii padło z różnych stron wiele niepotrzebnych słów, dużą rolę odegrały ambicje, a może nawet ambicyjki lokalnych polityków. Osobiście uważam, że współpraca powinna być szersza.\nJest pan filarem "paktu Huczyńskiego"?\nZawsze głosowałem zgodnie ze swoim sumieniem i nie widzę możliwości zmiany tego przekonania.\nPodczas słynnego głosowania w maju 2011 r. wraz z jedenastoma radnymi przyczynił się pan do "rozsądnego kompromisu i budowy hotelu", co mocno zachwalał tygodnik zależny od burmistrza i jawnie sprzyjający p. Skowronowi. Żałuje pan tamtej decyzji?\nProblem był mocno dyskutowany. Przypominało to trochę głosowanie za umorzeniem "Kamie" podatku, co mogło - jak nam się tak wydawało - ją uratować. Prezes Buchowiecki przedstawiał listy uwierzytelniające Drezden Banku i wtedy nakłaniałem radnych do dania Olejarni szansy, zwłaszcza, że chodziło o pracę kilkuset pracowników. Jak to się skończyło - już wiemy, a jednak szkoda, że nie udało się uratować Kamy. W przypadku hotelu głosowałem podobnie i teraz mam do siebie trochę pretensji, ponieważ wierzyłem, że inwestor bardziej się postara, zwłaszcza co do budowy hotelu\nIstnieje nowy harmonogram robót związanych z hotelem, zna pan ten dokument?\nWygląda na to, że harmonogram powstał na potrzebę chwili, w celu przedstawienia radnym, bo do tego się zobowiązał p. Skowron podczas sesji. Niestety, dokument nie jest zbyt merytoryczny.\nHotel w końcu powstanie?\nUważam, że powinien powstać, jednakże wydaje mi się, że Energy Investors przy obecnych obostrzeniach bankowych związanych z kryzysem, może mieć trudności z uzyskaniem kredytowania na tego typu inwestycję.\nPóki co mamy nowy, bardzo szczelny płot, może to próba zamaskowania wstydu?\nW moim przekonaniu źle się stało, że hotel w obiecywanym okresie nie powstał. Byłoby pewnie obłożenie miejsc i byłyby dochody. Znam trochę rynek i wiem, jakie były wówczas potrzeby. Ale sytuacja bardzo się skomplikowała. Szczerze mówiąc teraz mam lekki niesmak, że tak to się skończyło.\nCzy doświadczony budowlaniec dostrzega architektoniczną dysharmonię w rejonie Zamku Piastowskiego? Wyrosła tam jakaś galeria i nie wiadomo, co jeszcze będzie obok.\nPowiem szczerze, że tego typu architektura mi się nie podoba. Jako radny i naczelnik wydziału nie miałem w tym zakresie za wiele do powiedzenia, ponieważ projekt inwestycji opiniowała powołana przez burmistrza komisja urbanistyczna w skład której wchodzą fachowcy.\nJednak są równi i równiejsi, spójrzmy na Hotel Arte, który jakoś komponuje się z zabytkową zabudową, galeria natomiast to jawne zakłócenie porządku architektonicznego. O co tutaj chodzi?\nNie będę oceniać, bo to uprawnienie wspomnianej komisji, zaś co do Hotelu Arte, to dla mnie oczywistym jest, że musiał się on komponować z zespołem zabytkowym zamku i Kaplicy Św. Jadwigi.\nW kierowanym przez pana wydziale doszło do korupcyjnego skandalu. Na jakim etapie jest ta sprawa?\nWiem, że toczy się proces, w którym już zeznawałem i przesłuchiwani są kolejni świadkowie.\nJak ten skandal przełożył się na atmosferę pracy wydziału?\nW początkowym okresie atmosfera była fatalna. Mogę mówić o nagonce na wydawane przez nas decyzje. Pojawiały się kontrole ? jak mi się wydaje - z gotową tezą. Był to trudny czas, przekonałem się, że coraz więcej ludzi cieszy się z cudzych porażek. Obecnie puchną nam segregatory od skarg i donosów, które trzeba badać i wyjaśniać. Zmiana jest zatrważająca, bo wcześniej były to zdarzenia pojedyncze. Oczywiście sprawa Leszka P. wpłynęła na pracowników, którzy żyją w bezustannym stresie. Niektórzy interesanci wprost sugerują, że u nas wszystko załatwia się za łapówkę.\nPrzez jakiś czas był pan zawieszony w obowiązkach i przebywał na leczeniu szpitalnym. Rozumiem, że przyczyny zawieszenia ustały i starosta znowu panu ufa?\nNie byłem zawieszony w czynnościach. Postanowiłem wreszcie zrealizować dwie dawno zaplanowane operacje, co niektórzy pewnie odebrali jako ucieczkę od odpowiedzialności. W mojej teczce kadrowej są zaświadczenia lekarskie potwierdzające potrzebę poddania się zabiegom, a w dwóch przypadkach przełożeni nalegali bym te operacje jeszcze odłożył. Pismo skierowane do Rady Miejskiej o wyrażenie zgody przez Radę na rozwiązanie ze mną umowy o pracę zostało w końcu wycofane. Wszystko działo się pod moją nieobecność, kiedy przebywałem w szpitalu. Głównym powodem pewnie było stanowisko centrali potwierdzające legalność budowy supermarketu przy ul. Ofiar Katynia. Stawiane mi zarzuty nie potwierdziły się. Z perspektywy odbieram to jako nagonkę na mnie. Czuję pewien niesmak, głównie za przyczyną red. Jarosława Staśkiewicza, który w artykule NTO dopuścił do głosu radnego Juchniewicza wyjątkowo niepochlebnie wyrażającego się o naszym wydziale: sugerował konieczność czystki kadrowej do dna. Najbardziej przykre jest to, że kiedy sprawa się wyjaśniła, red. Staśkiewicz nie pokusił się na sprostowanie poprzedniego artykułu. I nie chodzi już o mnie, ale o moje pracownice.\nCzy po tej traumie, tak po ludzku, nie ma pan dosyć?\nPrzyznaję, że wiele przemyślałem i trochę we mnie się zmieniło. Przychodziłem do pracy w przekonaniu, że pomagamy ludziom. W tym momencie nie wiemy, czy mamy wsparcie przełożonych. Został niesmak i gorycz, ale widzę, że po moim powrocie pracownice znowu zaczynają się uśmiechać i widzę szansę na odbudowanie pozytywnej atmosfery.\nNie oszaleliśmy z ilością supermarketów?\nMoże i tak?, możliwe? Plan zagospodarowania miasta jest tak skonstruowany, że Wydział Budownictwa nie ma w tym względzie decyzyjności. O powstawaniu kolejnych hal decyduje rynek. Inwestorzy szukają furtek i z tego korzystają, pracują dla nich najlepsi specjaliści. Dowodem jest zagospodarowanie terenu po byłej Mleczarni. Skorzystano z zapisu, że funkcję przemysłową można zmienić na usługi.\nRada Miejska jest bezsilna?\nJesteśmy bezsilni, należałoby zmienić plan zagospodarowania.\nKto więc ten plan mógłby zmienić?\nRada Miejska na wniosek burmistrza.\nMuszą być środki na zmianę planu i to są duże pieniądze. Plan funkcjonuje od 2002 roku.\nSkonkretyzuję pytanie: komu personalnie winniśmy podziękować, że mamy tyle marketów i że wiele jeszcze przed nami?\nDzieje się tak z powodu braku wyobraźni u radnych uchwalających plany i pracowników merytorycznych zajmujących się tymi sprawami. Nie przewidziano konsekwencji w przypadku zmiany sposobu zagospodarowania kolejnych terenów inwestycyjnych. Te sprawy sprytnie obchodzą kolejni inwestorzy i kryją się za tym wielkie pieniądze. Osobiście nie jestem przeciwnikiem supermarketów, ale wolałbym żeby działały poza śródmieściem. Uważam, że w miejscu dawnej cegielni mógłby powstać supermarket. Zostałaby zagospodarowana luka przestrzenna i sąsiednie sklepy sieciowe, położone w pobliżu miałyby konkurencję, co byłoby pożyteczne z punktu widzenia klienta. Obecnie sprawa jest zablokowana przez radnych, którzy uchwalili studium uwarunkowań, co umożliwiło burmistrzowi zmianę planu w tej części, jednak Rada powiedziała "nie" na etapie uchwalania samego planu. Trochę szkoda, bo inwestor zobowiązał się do wybudowania na własny koszt łącznika komunikacyjnego pomiędzy ulicami: Włościańska - Konopnickiej.\nMartwi pana wymierające centrum Brzegu?\nJest to objaw ubożenia społeczeństwa, brzeżanie mają po prostu coraz mniej pieniędzy. Winni jesteśmy również my jako radni, ponieważ od początku samorządności nikt nie interesował się ożywieniem centrum miasta, zwłaszcza okolicy Ratusza. Myślę, że nie potrzeba dużych pieniędzy by centrum ożywić. Można przecież, wzorem starych rycin pokazujących Brzeg przedwojenny, pozwolić na działanie w centrum handlu typu kiermaszowego i wystawowego, choćby w weekendy. To przyciąga ludzi i nakręca koniunkturę. Tego mi naprawdę brakuje. Popatrzmy na rynek wrocławski, to kwestia inicjatywy.\nHandlowcy i przedsiębiorcy działający w centrum miasta twierdzą, że krach odnotowali w momencie wprowadzenia strefy płatnego parkowania. Co pan o tym sądzi?\nZ pewnością to jakieś wytłumaczenie, ale to nie jest główna przyczyna. Ludzie są biedniejsi i liczą się z każdą złotówką, większość porusza się samochodami i wygodniej im zaparkować poza płatną strefą. Myślę, że ten problem powinna przeanalizować Rada Miejska i pewnie tak się w końcu stanie. Nawet dzisiaj /środa 23 stycznia - przyp. LT/ jako przewodniczący Komisji Komunalnej, mam zamiar wprowadzić ten temat do planu pracy Rady Miejskiej, jako oficjalny punkt sesji marcowej. Nie interesują nas tylko dochody ze strefy płatnego parkowania, ale również skutki uboczne, jeśli takie są.\nDlaczego miejscy samorządowcy stosują wobec burmistrza i jego urzędników "sadyzm słowny"?\n/śmiech/ Nie zauważyłem tego? i czuję do czego pan zmierza. To zupełnie niepotrzebne ze strony burmistrza. Gdybym był na jego miejscu nie pisałbym listów otwartych. Szczerze powiem, że rozmawiałem na ten temat z burmistrzem i wyraziłem swoje zdanie. Co by było, gdyby premier nie przychodził do parlamentu i komunikował się z posłami za pomocą listów otwartych? Powstaje pytanie: jakby na nas patrzyła Europa? My przecież też jesteśmy takim małym ?parlamentem?, tyle że w skali gminnej.\nBurmistrz ostro Radę atakuje, co pan na to?\nBurmistrz, kiedy jeszcze na sesje przychodził, twierdził, że to radni za wszystko odpowiadają. To nie tak. Odpowiedzialność jest wspólna. Burmistrz wnioskuje, a Rada nad tym się zastanawia. Ani radni nie powinni przerzucać odpowiedzialności na burmistrza, ani burmistrz na Radę Miejską. To musi się zmienić.\nBurmistrz puścił stery miasta?\nNie wiem, kontakt z Radą utrzymuje za pośrednictwem wiceburmistrzów, co oceniam negatywnie. Burmistrz jednak powinien osobiście uczestniczyć w sesjach Rady Miejskiej, co pokazały obrady nad tzw. uchwałą śmieciową. Miał okazję reagować natychmiast i bronić swoich propozycji. Nie wiem dlaczego odpuścił.\nDwukrotnie zapraszaliście burmistrza na przerwane obrady?\nNawet głosowałem za przerwaniem sesji z uwagi na nieobecność burmistrza. I tutaj nie było żadnych uzgodnień koalicyjnych. Po prostu uważałem, że tak należało postąpić! Burmistrz jednak nie pojawił się i mamy stawki śmieciowe, jakie mamy, czyli daleko odbiegające od zaproponowanych przez wnioskodawcę.\nCzy głosowanie "śmieciowe" można uznać za porażkę burmistrza?\nBurmistrz przygotował uchwałę gwarantującą stuprocentowe zabezpieczenie w budżecie "na wszelką okoliczność". Były to jednak stawki wyśrubowane i z punktu widzenia mieszkańca niekorzystne. Skąd nagłe przekonanie, że ilość śmieci się zwiększy? To jakieś nieporozumienie.\nJest pan doświadczonym samorządowcem i z pewnością może ocenić, czy w Brzegu wszystkie sprawy idą dobrze. Jakie zagrożenia przed nami? Co uda się jeszcze dokonać?\nW tej chwili jakby idziemy na przetrwanie. O wszystkim decyduje brak finansów, czasami nietrafione decyzje inwestycyjne, choćby ze stadionem. Akurat mam tutaj czyste sumienie, bo nie byłem radnym w czasie, kiedy decyzję podejmowano. Już wtedy uważałem, że za te pieniądze można było rozbudować istniejący aquapark, przywrócić do życia amfiteatr i zrobić porządek ze stadionem. Obiekt w obecnym kształcie, choć piękny, jest nie na miarę takiego miasta, jakim jest Brzeg. Najbardziej smuci mnie umierający amfiteatr, który powinien żyć. To nie tylko moje sentymenty z młodości. Na dobrą sprawę nie ma gdzie organizować imprez plenerowych. Za Odrą? To nie to! Pamiętam czasy, kiedy do Brzegu przyjeżdżały największe gwiazdy, bo miały gdzie koncertować. To nasz wielki wyrzut sumienia, który musimy naprawić.\nCzy SLD myśli już o wyborach i czy ma swojego kandydata na burmistrza?\nOwszem, są rozmowy, ale jeszcze dosyć luźne. Sadzę, że SLD pójdzie w tym kierunku by wystawić dobrego kandydata na burmistrza Brzegu.\nMa pan propozycje personalne?\nMyślę, że powinna to być osoba, która ogarnia, co naprawdę w Brzegu się dzieje.\nCzy obecny burmistrz zawalczy o czwartą kadencję?\nMyślę, że tak. Zechce się sprawdzić.\nJeśli wygra wybory niepotrzebna będzie Rada Miejska?\nMyślę, że pan burmistrz w końcu, jak mawiała moja koleżanka, ?zsumituje się? i zacznie przychodzić na sesje, zwłaszcza że tak naprawdę jest on na tych sesjach potrzebny.\nOstatnie pytanie: czy radnemu Edwardowi Bublewiczowi podoba się nowy herb Brzegu?\nNie za bardzo? Jestem człowiekiem, który uważa, że jeśli coś jest stare, to niekoniecznie należy to niszczyć.\n-2 # Eryk 2013-02-05 07:39\nBardzo odważny wywiad. Brawo p. Edwardzie.\n+4 # Brzeżanin 2013-02-05 11:26\nBrzeskie SLD z liderami Tyczyńskim i Gilem to tragedia. Panie Edku ewakuuj się pan z tego tonącego statku\n+5 # John 2013-02-05 12:21\nCzekamy na kolejne wywiady z brzeskimi radnymi.\n+7 # franek,ale nie szwaj 2013-02-05 13:30\nTrochę Pan radny na okrągło. A jeśli chodzi o wywiady z radnymi, to jest ich mnóstwo (tak mogę powiedzieć)np. Puszczewicz, Surdyka, Niesłuchowski, Chrzanowski, Grochowski,Koma rzyński, Mrowiec, Rudno - Rudziński,Tyczy ński i inni, których wywiadów nie pamiętam.\n-1 # Buntownik_z_wyboru 2013-02-05 19:16\nBardzo dobry wywiad oraz trafna diagnoza sytuacji w mieście przez radnego Bublewicza.\n+1 # Romanek 2013-02-05 21:20\nPanie Edwardzie nie wstyd panu, że pańskie partyjne koleżeństwo ślepo popiera burmistrza i staroste?\n+5 # Janina 2013-02-06 09:50\nPrzecież ten pan też popiera Starostę i Burmistrza. Wywiad slaby,bo trudno uwierzyć iż te odpowiedzi są rzetelne.\n+1 # swojak 2013-02-06 18:51\nDrodzy Państwo czy wiecie ilu z radnych jest zatrudnionych w jednostkach budżetowych (szkołach , w szpitalu , ZNM , kuratorium oświaty itp. ) ?! większość !! oni nie są w stanie podejmować dobrych decyzji dla nas mieszkańców ( nawet jeśli by chcieli ) , gdyż jak się wychylą to ich wywalą z roboty !!! Dlatego nie wolno już ich wybierać oni szkodzą Naszemu Miastu ! pozdrawiam\n+2 # janusz 2013-02-06 20:30\na mi sumitować kojarzy się z submittere 'schylać się; uniżać się; wydawać; dostarczać\n0 # John 2013-02-07 14:27\nTemat brzeskiego amfiteatru wraca jak bumerang.\nCzy ktoś jest w stanie powiedzieć kiedy i z jakich środków rozpocznie się remont tego obiektu ?\nNie chodzi tutaj o jednorazową akcję mającą\nna celu wysprzątanie terenu amfiteatru ale o konkretne\n0 # janusz 2013-02-09 01:53\nRemont amfiteatru ale taki z prawdziwego zdarzenia jest uzależniony od dofinansowania zewnętrznego.Ob ecnie znajduje się na tzw. liście rezerwowej w województwie,Po djęcie modernizacji to poważna sprawa,Nowe zaplecze socjalne,nowe garderoby,toale ty,łazienki itp.Projekt a zarazem przebudowa sceny,budowa zadaszenia.Wymi ana nagłośnienia,ws zelkich instalacji oraz tereny zewnętrzne to koszt min.15 mln. złotych.


Druga wizyta u fizjoterapeuty | BIEGA TATA\nDruga wizyta u fizjoterapeuty\nPosted on 24 września 2012 by Piotr B.\nW piątek byłem drugi raz w życiu u fizjoterapeuty – tak się złożyło, że kazał mi się zjawić na kontroli po poprzedniej wizycie. Na samym początku musiałem się wyspowiadać z tego, jak mi się biegało w ciągu tego tygodnia. Przyznałem się, że podczas sobotniej przebieżki z Olą (dla mnie: 6,37 km) odczuwałem kłucie w kolanie 😦 ale za to próba środowa (nieco ponad 5 km) była dużo lepsza – praktycznie bez bólu, może leciutki ucisk – ledwo odczuwalny. Sam z resztą wiedziałem, co może być przyczyną – w sobotę nie miałem zbytnio możliwości dobrze się rozgrzać; w środę z kolei – poświęciłem temu naprawdę sporo uwagi. Wizyta trwała ok. 40 minut, z których dobre 10 zajęło „rozluźnianie” pasma biodrowo-piszczelowego w lewej nodze. Pan Paweł powiedział „To może być nieco mniej przyjemne, ale trzeba to zrobić…” po czym wcisnął mi kciuk gdzieś tam pomiędzy włókna ścięgien czy cholera wie czego przy kolanie 🙂 „Tak, jest troszkę napięte…” – skomentował, chociaż nie musiał, bo bardzo dobrze to czułem na własnej skórze… a w zasadzie pod.\nPo całej sesji rozluźniania, naciągania, przekręcania dostałem następujące zalecenia (uwaga biegacze, niektóre istotne dla wszystkich!)\nPRZED bieganiem – koniecznie się rozgrzewać; tak, żeby mięśnie były dobrze ukrwione – mniejsze ryzyko kontuzji;\nnie „SPRĘŻYNOWAĆ” skłonów itp – czyli pochylamy się łagodnie, delikatnie, ale jednostajnie – chwilę wytrzymujemy i odpuszczamy (tę zasadę staram się stosować już od 1997 roku, gdy podczas WFu w L.O. nakrzyczał na nas wuefista, że „sprężynujemy!” i „kto to widział?!„;\nPO bieganiu – rozciągamy mięśnie, ścięgna; oczywiście znowu łagodnie i delikatnie\nprzykładać się do rozciągania tego pasma, szczególnie po lewej stronie – skrócona instrukcja: stajemy w lekkim rozkroku, następnie lewą stopę stawiamy na prawo od prawej (lewa noga za prawą, z tyłu) i lekko się przechylamy w biodrach w prawo – tak, żeby naciągać boczną stronę lewej nogi;\ndodatkowe ćwiczenie na równowagę – rano myję zęby, stojąc na lewej nodze; wieczorem – na prawej 😉\npodczas prysznica – polewać nogę cieplejszą niż normalnie wodą: również chodzi o zapewnienie najlepszego ukrwienia;\nwprowadzić dodatkowe zajęcia ruchowe: gimnastyka, rower, basen… gdy powiedziałem, że z pływaniem jestem nieco na bakier, pan fizjo powiedział, że spokojnie może być najprostsze ćwiczenie: deska w ręce, przed siebie i nogi jak do kraula (ważne: przy tego typu kontuzjach nie poleca się pływania żabką!)\nKolejna wizyta 8 października – mam nadzieję, że tym razem już zupełnie kontrolna… i kto wie, kto wie – może na jakiś ciekawy bieg w tym roku jeszcze się załapię? 🙂\nThis entry was posted in Bieganie and tagged bieganie, good news, kontuzje, rozgrzewka, trening, zdrowie by Piotr B.. Bookmark the permalink.


Krajewski: Nowak powinien mieć dużą wiedzę na temat tego, co wydarzyło się w 2009 roku, czyli wtedy, kiedy powstała firma Amber Gold | Telewizja Republika\nKrajewski: Nowak powinien mieć dużą wiedzę na temat tego, co wydarzyło się w 2009 roku, czyli wtedy, kiedy powstała firma Amber Gold\nlml 16:00 19 maja 2017\n– My, jako posłowie z komisji śledczej, wiedzieliśmy, że wezwanie zostało dostarczone prawidłowo, a jego tłumaczenia, że nie otrzymał tego wezwania były niewiarygodne, dlatego postanowiliśmy się z nim skontaktować – mówił o wezwaniu Sławomira Nowaka, Jarosław Krajewski.\nGościem "Republiki po południu" był Jarosław Krajewski, poseł Prawa i Sprawiedliwości, członek sejmowej komisji śledczej ds. wyjaśnienia afery Amber Gold.\nWe wtorek przed komisją zaznawać będzie minister transportu, budownictwa i gospodarki morskiej w latach 2011-2013. Sławomir Nowak.\nJarosław Krajewski przypomniał, że Nowak był jednym z najbliższych współpracowników byłego premiera Donalda Tuska. – Sławomir Nowak był wielokrotnie wybierany na posła z okręgu gdańskiego, wydaje się, że powinien mieć dużą wiedzę na temat tego, co wydarzyło się w 2009 roku, czyli wtedy, kiedy powstała firma Amber Gold – wskazał gość Telewizji Republika.\nOdnosząc się do wezwania Sławomira Nowaka przed komisję śledczą, Jarosław Krajewski zwrócił uwagę na fakt, że "Nowakowi zależało na pewnym show". – My, jako posłowie z komisji śledczej, wiedzieliśmy, że wezwanie zostało dostarczone prawidłowo, a jego tłumaczenia, że nie otrzymał tego wezwania były niewiarygodne, dlatego postanowiliśmy się z nim skontaktować – wyjaśnił poseł. – W najbliższy wtorek o godz. 10:00 będzie odpowiadał na nasze pytania dotyczące Amber Gold i OLT Express, ponieważ Nowak nadzorował urząd lotnictwa cywilnego. (...) Przypomnijmy naszym widzom, że pan Marcin P., osoba skazana za przestępstwa przeciwko obrotowi gospodarczemu, wyłudzanie kredytów, mimo zakazu przez prawie 4 miesiące był prezesem spółki, która zmieniła się w OLT Express Regional. Pan Marcin P. jest wyjątkiem, który w latach 2010-2011 nie obawiał się, że polskie instytucje będą stały na straży przestrzegania prawa – mówił poseł PiS.


Tragiczny wypadek w Gorzowie. BMW uderzyło w drzewo. Zginęła 29-latka - Poscigi.pl\nStrona główna Wiadomości Gorzów Wielkopolski Tragiczny wypadek w Gorzowie. BMW uderzyło w drzewo. Zginęła 29-latka\nTragiczny wypadek w Gorzowie. BMW uderzyło w drzewo. Zginęła 29-latka\nBrawura, brak rozsądku czy umiejętności? Co było przyczyną wypadku, do którego doszło w czwartek na ul. Kobylogórskiej? Zginęła jedna osoba.\nOdpowiedź na to pytanie będzie przedmiotem śledztwa, które wspólnie z prokuraturą prowadzą gorzowscy policjanci. Faktem jest, że kierowca BMW nie posiadał uprawnień, a uszkodzenia auta każą mocno zastanowić się jaka była jego prędkość w chwili uderzenia w drzewo.\nW czwartek, krótko po godz. 17.oo, na ul. Kobylogórskiej doszło do poważnego w skutkach wypadku. Kierujący samochodem BMW najpierw najechał na prawy krawężnik i pobocze, odbił się od niego, a następnie auto przewracając się na bok z impetem uderzyło w drzewo. Samochód zatrzymał się na chodniku, jego 29-letni kierowca wyszedł z wypadku z niegroźnymi obrażeniami. Będąca w tym samym wieku pasażerka auta nie miała już jednak tyle szczęścia. Pomimo reanimacji życia młodej kobiety nie udało się uratować.\nWypadek wzbudził zainteresowanie wielu gorzowian. Zły stan jezdni, brawura czy brak umiejętności, co zdecydowało, że doszło do tragedii? Jej przyczyny ustalą biegli, jednak faktem jest, że prowadzący BMW gorzowianin nie miał uprawnień do kierowania a rozmiar uszkodzeń auta każe wątpić, czy mężczyzna prowadził je z dozwoloną na tym odcinku prędkością 40 km/h.\nGorzowska policja wyjaśnia przebieg i przyczyny opisanego zdarzenia drogowego. Sprawa zapewne zostanie wyjaśniona, winny musi liczyć się z konsekwencjami, jednak życia pasażerce BMW nikt już nie jest w stanie zwrócić.\nTylko w tym roku mocniej przycisnąć na gaz zdecydowało się aż 6322 kierujących, ukaranych za swe niezgodne z kodeksem zachowanie przez gorzowską drogówkę.\nPoprzedni artykułPijany kierowca renault uderzył w forda i uciekł\nNastępny artykułPijany prowadził a pasażer z „prawkiem” był trzeźwy


Marzec 2016 - Paweł Rzepiński, o programowaniu młodym okiem\nUżytkownicy, funkcjonalności, implementacja\nCzyli trzy ważne aspekty do przygotowania przed włączeniem Visual Studio\nPstryk, pomysł! Pstryk, pstryk, pstryk, nieustanny natłok nowych funkcji do dodania. Rzuć się w wir pracy i koduj? Niekoniecznie…\nTo pierwszy tak duży projekt dla mnie i trudno powstrzymać się przed chęcią szybkiego sprintu do finalnego produktu. Na szczęście jest Daj się Poznać i trzeba robić przerwy na blogowanie. A przede wszystkim, warto przemyśleć co chce się osiągnąć i jak. Plan. Choćby i (nie)działania 😉\nCzytaj dalej Użytkownicy, funkcjonalności, implementacja\nAutor Paweł RzepińskiOpublikowano Marzec 2, 2016 Maj 13, 2016 Kategorie BoardGameGeek AppTagi Daj Się PoznaćDodaj komentarz do Użytkownicy, funkcjonalności, implementacja\nCzyli mój sposób na przywitanie się\nWczuwając się w skórę obserwatora konkursu “Daj się poznać” uznałem, że warto by umieścić w pierwszym poście pewien zarys projektu. A skąd tytułowy “plan (nie)działania”? Otóż, tak jak kodując trzeba założyć, że gdzieniegdzie może wyskoczyć nam ukochany null tak i snując jakiekolwiek plany trzeba wziąć pod uwagę, że coś na pewno pójdzie nie tak. Krótko mówiąc, prawo Murphy’ego. Czytaj dalej Plan (nie)działania\nAutor Paweł RzepińskiOpublikowano Marzec 1, 2016 Marzec 2, 2016 Kategorie BoardGameGeek AppTagi Daj Się PoznaćDodaj komentarz do Plan (nie)działania


Formówki stomatologiczne | Instrumedic\nFormówki stomatologiczne (6)\nFormówki stomatologiczne to instrumenty, które są wykorzystywane podczas zakładania plomby do ubytku na powierzchni stycznej zęba. Formówki dentystyczne składają się z trzymadełka na pasek metalowy lub poliestrowy. Narzędzia te zapewniają suchość i szczelność dla materiału wypełniającego oraz odpowiedni kontakt zęba odbudowanego z sąsiednim. Rodzaje formówek stomatologicznych: prawe, lewe ze względu na układ oraz Mifam, Nystrom, Ivory czy Tofflemire ze względu na model.\nFormówka stomatologiczna Ivory do pasków z ściankami bocznymi


Podobno nic nie udaje się tak dobrze jak sukces. Na pewno sukcesem są trzy publikacje – przeglądy największych koncepcji, dzieł i historie ich autorów. To suma wiedzy najznakomitszych umysłów i krótka historia 150 idei oraz życiorysy twórców, którzy zmienili nasz sposób myślenia o świecie. Książki, każda opisująca 50 „klasyków", są pomyślane tak jak popularne ściągi, bryki i opracowania dla uczniów. Wybrane dzieła to „ściąga" dla dorosłych. Autorem „bryków” jest Tom Butler-Bowdon, ekspert w modnej ostatnio dziedzinie rozwoju osobistego, wyróżniony nagrodą Benjamina Franklina. (ZW)\nTom Butler-Bowdon „50 dzieł klasyki sukcesu", „50 duchownych klasyków", „50 klasyków psychologii”, wydawnictwo Helion, Gliwice 2008


VIII Ogólnopolski Bieg Raszyński - 09.04.2017\nVIII Ogólnopolski Bieg Raszyński\nOtwarcie rejestracji: 30.01.2017\nZamknięcie rejestracji: 07.04.2017\nVIII OGÓLNOPOLSKI BIEG RASZYŃSKI 10KM\nBiuro Organizacyjne Biegu Raszyńskiego:\nKlub Sportowy Raszyn 05-090 Raszyn ul. Sportowa 30\nTel/Fax 0-22 720 12 19\n4 KWIETNIA - 8 KWIETNIA:\nNUMERY STARTOWE OD 1 DO 600\n8 kwietnia do godz.16 w pozostałe dni w godzinach otwarcia Gravitan\n9 KWIETNIA ( niedziela ) 8.00 - 10.30 RASZYN Ul. UNII EUROPEJSKIEJ 1 / Gimnazjum nr 1 w Raszynie /\nWszyscy biegacze , którzy nie odbiorą pakietów startowych w Gravitanach , będą mogli odebrać je w dniu zawodów w Biurze Zawodów w Raszynie przy ul.Unii Europejskiej / Gimnazjum nr 1 w Raszynie w godz. od 8:00 do 10:30\nVIII OGÓLNOPOLSKI BIEG RASZYŃSKI 10 KM\nTermin i miejsce - 9 kwietnia 2016 r. (niedziela) godz. 11.00\nstart: ul. Szkolna\nmeta: ul.Unii Europejskiej 1\nDystans – 10 km, bieg uliczny (nawierzchnia asfaltowa).\nBieg odbędzie się przy ruchu częściowo ograniczonym, należy zachować szczególną ostrożność i przestrzegać zasad regulaminu bezpieczeństwa biegu oraz stosować się do poleceń pracowników obsługi biegu i Policji.\nLimit czasu wynosi 2 godz. Powyżej limitu zawodnicy nie będą klasyfikowani.\nW kategoriach wiekowych mężczyzn:\nW kategoriach wiekowych kobiet:\n1957 i starsze\n4. Klasyfikacja Nordic Walking dla Mieszkańców Gminy Raszyn.\nZa zajęcie pierwszego, drugiego i trzeciego miejsca w kategorii Nordic Walking przewidziane są nagrody dla kobiet: karnety na zajęcia Fitness , a dla mężczyzn karnety na siłownie.\nNagrody w kategorii Nordic Walking sąbfundowane przez Gminny Ośrodek Sportu w Raszynie.\nStart kategorii Nordic Walking o godz. 10:30\nWszyscy uczestnicy biegu otrzymają pamiątkowe medale, koszulki techniczne , posiłek regeneracyjny, napój izotoniczny.\nWśród startujących, którzy ukończą bieg do wylosowania cenne nagrody:- Tablet Samsung, Garmin Forerunner 220, Garmin Forerunner 10, 2 vouchery wartości 100 zł do Magii Dotyku.\nZa ustanowienie rekordu trasy wśród zawodników krajowych nagroda pieniężna w wysokości 1000,- zł. / aktualny rekord 29.54 /\nZa ustanowienie rekordu trasy wśród zawodników zagranicznych nagroda pieniężna w wysokości 1000,- zł / aktualny rekord 29.05 /\nZa zajęcie I miejsca w klasyfikacji generalnej kobiet i mężczyzn nagrody pieniężne w formie voucherów 1000,- zł\nZa zajęcie miejsc: II – III w klasyfikacji generalnej kobiet i mężczyzn - nagrody pieniężne ufundowane w formie voucherów 500,- zł ; 400,- zł;\nZa miejsca: I - III w kategoriach wiekowych mężczyzn i kobiet -nagrody ufundowane przez sponsorów w formie voucherów - 150,- zł ; 100,- zł ; 50,- zł\nNajstarszy zawodnik biegu - nagroda pieniężna w formie voucherów 200,- zł\nNajstarsza zawodniczka biegu - nagroda pieniężna w formie voucherów 200,- zł\nNajlepszy zawodnik z gminy Raszyn otrzyma karnet 3 miesięczny w Gravitan Health and Sport Clubs, karnet na masaż oraz voucher Magia Dotyku o wartości 400,- zł , Karnet na 5 wejść na Squasha lub miesiąc Fitnessu od Studia Play Kwadrat, Voucher dla dwóch osób na gokardy w Pole-Position Janki, kartę podarunkową wartości 500,-zł ufundowaną przez Centrum Handlowe Janki.\nNajlepsza zawodniczka z gminy Raszyn otrzyma karnet 3 miesięczny w Gravitan Health and Sport Clubs, karnet na masaż oraz voucher Magia Dotyku o wartości 400,- zł , Karnet na 5 wejść na Squasha lub miesiąc Fitnessu od Studia Play Kwadrat, Karnet na 8 wejść na Zumbę do Akademii Tańca Paso, kartę podarunkową wartości 500,-zł ufundowaną przez Centrum Handlowe Janki.\nZa zajęcie II miejsca w kategorii gminy Raszyn wśród kobiet i mężczyzn – karnet 2 miesięczny w Gravitan Health and Sport Clubs oraz voucher do DAY SPA Magia Dotyku vouchery 150,- zł Voucher dla dwóch osób na gokardy w Pole-Position Janki.\nZa zajęcie III miejsca w kategorii gminy Raszyn wśrod kobiet i mężczyzn - karnet miesięczny w Gravitan Health and Sport Clubs, Voucher dla dwóch osób na gokardy w Pole-Position Janki.\nObowiązuje zasada jednokrotnego nagradzania za wyjątkiem nagrody rekordu trasy, oraz nagród dla wszystkich, którzy ukończą bieg. Warunkiem otrzymania nagrody jest osobista obecność i odbiór podczas losowania.\nWarunkiem odebrania nagrody jest obecność nagrodzonego uczestnika biegu podczas ceremonii wręczania nagród.\nNagrody pieniężne powyżej kwoty 760,- zł będą wypłacane po potrąceniu 10% zaliczki na podatek od nagród, natomiast nagrody rzeczowe, których wartość przekroczy 760,- zł będą wydawane dopiero po wpłaceniu przez zwycięzcę 10 % podatku od nagród.\nart. 21 ust 1 pkt 68 ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych.\nWARUNKI UCZESTNICTWA VIII OGÓLNOPOLSKIEGO BIEGU RASZYŃSKIEGO 10 KM\nOrganizator określa limit zawodników na 600 osób - decyduje kolejność wpłat zaksięgowanych na rachunku bankowym\nDO DNIA 20 MARCA OPŁATA STARTOWA WYNOSI 55,- PLN - osoby, które nie dokonają wpłaty na poniższy rachunek bankowy do dnia 20 MARCA, zostaną usunięte z listy zgłoszeniowej\nOD DNIA 21 MARCA DO DNIA 7 KWIETNIA OPŁATA STARTOWA WYNOSI 65,- PLN - osoby, które nie dokonają wpłaty na poniższy rachunek bankowy do dnia 7 KWIETNIA zostaną usunięte z listy zgłoszeniowej.\nUwaga - wpłata musi zostać zaksięgowna na koncie Biegu Raszyńskiego do piątku 7 kwietnia 2017, prosimy o wczesniejsze wpłaty.\nWPŁATY PRZELEWEM NA RACHUNEK:\nBANK SPÓŁDZIELCZY W RASZYNIE NR : 45 8004 0002 2001 0000 0420 0007\nTYTUŁ WPŁATY: OPŁATA STARTOWA; IMIĘ I NAZWISKO; ROK URODZENIA\nW VIII OGÓLNOPOLSKIM BIEGU RASZYŃSKIM mogą startować na podstawie wypełnionej karty zgłoszenia osoby,które:\nukończyły 16 lat (tj. urodzeni przed 2.04.2001r.),\nprzedstawią zaświadczenie lekarskie stwierdzające zdolność do udziału w biegu długodystansowym lub złożą oświadczenie wyrażające zgodę na udział w biegu na własną odpowiedzialność podpisane własnoręcznie ( podstawa prawna: Dz.U. nr 101 poz. 1095 z dn. 12.09.2001).\ndokonały wpłaty przelewem bankowym w dniach od 30 stycznia 7 kwietnia 2017r.\nWarunkiem dopuszczenia osób niepełnoletnich do startu jest obecność rodzica lub opiekuna prawnego (legitymującym się dokumentem ze zdjęciem) w momencie weryfikacji zawodnika w biurze zawodów lub posiadanie i przedłożenie, podczas weryfikacji zawodnika, pozwolenia na udział w biegach, podpisane przez rodzica lub opiekuna, wraz z numerem PESEL.\nZgłoszenia odbywać się będą poprzez zapisy na stronie www.biegraszynski.pl od dnia 30.01.2017 r.\nZa zgłoszenie uważa się wypełniony przez uczestnika formularz zgłoszeniowy oraz wniesienie opłaty przelewem w określonych powyżej terminach.\nZgłoszenie Internetowe zapewnia rezerwację pakietu startowego (numer startowy i chip), natomiast nie stanowi ostatecznego wpisania na listę startową.\nZgłoszenia internetowe możliwe będą od dnia 30.01.2017 r. do dnia 7.04.2017r. Organizator zastrzega sobie prawo do zamknięcia listy po przekroczeniu 600 zgłoszeń internetowych na bieg. O kolejności decydować będą wpłaty zaksięgowane na rachunku bankowym.\nOdebranie pakietu startowego dla osób zgłoszonych internetowo i opłaconej wpłacie możliwe będzie w Biurze Zawodów w dniach i godzinach podanych powyżej. Po upływie w/w terminu nieodebrane pakiety startowe wracają do puli wolnych miejsc i rozdysponowane zawodnikom zapisanym na listę rezerwową. wpisanie na listę rezerwową odbywać się będzie w biurze zawodów. Opłata startowa pakietów z wolnej puli w dniu zawodów bedzie wynosiła 95,- pln i bedzie płatna gotówką.\nWarunkiem uzyskania pakietu startowego jest okazanie, podczas weryfikacji w Biurze Zawodów, dokumentu ze zdjęciem potwierdzającym tożsamość.\nWpisanie na listę startową następuje po otrzymaniu pakietu startowego.\nZapisy przyjmowane będą do wyczerpania wolnych miejsc.\nZgłoszenia przez internet na stronie www.biegraszynski.pl\n• Wszystkim chętnym Organizator zapewnia bezpłatne miejsce noclegowe w hali sportowej, w nocy przed biegiem. Organizator nie zapewnia materacy ani śpiworów. Skierowania na noclegi będą wydawane w Biurze Zawodów. Zawodnicy będą przyjmowani na nocleg za okazaniem skierowania. Rezerwacje miejsc noclegowych przyjmowane będą mailowo na adres biegraszynski@wp.pl\nUWAGA! Zgłoszenie rezerwacji musi dotrzeć do organizatora najpóźniej do 7 kwietnia 2017 r. Zabrania się wnoszenia i spożywania na hali noclegowej alkoholu oraz przebywania na jej terenie pod wpływem alkoholu. Osoby, które nie przyporządkują sie temu zakazowi zostaną z sali usunięte.\nBiegiem kieruje Dyrektor Biegu, który decyduje w sprawach organizacyjnych, bezpieczeństwa i porządku oraz w sprawach spornych.\nZawodnicy pokonujący dystans w sposób niedozwolony zostaną zdyskwalifikowani\nW biegach pomiar czasu i ustalenie kolejności będzie wspomagane elektronicznie za pomocą chipów elektronicznych umieszczonych prawidłowo zgodnie z instrukcją. Każdy zawodnik podczas weryfikacji otrzyma numer startowy z chipem elektronicznym. Niewłaściwe zamocowanie chipu może spowodować nie sklasyfikowanie zawodnika (dostarczone przez organizatora chipy zamieszczone będą w numerze startowym).\nSzatnia dla zawodników - Gimnazjum Nr 1 ul. Unii Europejskiej\nZawodnicy będą mieć możliwość bezpłatnego korzystania z umywalni, toalet i natrysków znajdujących się w Gimnazjum Nr 1 ul. Unii Europejskiej 1.\nUczestnicy biegu otrzymają medal pamiątkowy, napój izotoniczny, koszulkę techniczną i posiłek regeneracyjny.\nUroczyste zakończenie imprezy o godz. 14.00.\nZdjęcia wykonane podczas imprezy mogą być wykorzystane w materiałach reklamowych biegu.\nZawodnik ma prawo wniesienia skargi do komisji sędziowskiej po wpłacie kaucji w wysokości 200 zł. W przypadku skargi nieuzasadnionej kaucja nie podlega zwrotowi.\nOrganizator zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu i ostatecznej interpretacji niniejszego Regulaminu.\nDyrektor Biegów i Organizator zastrzegają sobie możliwość zmian w regulaminie, o których zobowiązani są poinformować wszystkich uczestników w formie komunikatów pisemnych wywieszonych na tablicy ogłoszeń obok Biura Zawodów, przed rozpoczęciem imprezy.\nOrganizator zastrzega sobie prawo odwołania biegów lub ich przerwania oraz do zmiany regulaminu.\nDyrektor Biegu Raszyńskiego\nRejestracja użytkowników prowadzona jest przez firmę S4 Daniel Nowak, ul. Kwatery Głównej 46E/27, 04-294 Warszawa, za pośrednictwem serwisu internetowego Competit.pl.\nFirma S4 Daniel Nowak, ul. Kwatery Głównej 46E/27, 04-294 Warszawa świadczy Organizatorowi Biegu usługę pomiaru czasu na wydarzeniu oraz usługę rejestracji użytkowników wraz z opcją płatności online.


Przysposobienie do życia: Emerytura za urodzenie dzieci?\nAutor: Hephalump o 17:53\nDziubasowa 22 czerwca 2018 21:27\nNiby pomysł fajny, ALE...\nJako matka (jeszcze na razie) jednego czuję się tym pokrzywdzona - w sumie poświęciłam karierę i składki zusowskie, bo siedzę w domu i wychowuję. I co, mnie się też nie należy jakaś część?\nOboje z Dziubasem uważamy, że bycie rodzicem to najbardziej wymagająca praca na świecie, od której nie ma przerw, urlopów i chorobowego - więc, czemu nie?\nMarek Wołos 16 kwietnia 2019 13:46\nMarek Wołos 16 kwietnia 2019 13:47\nNiby w sumie pomysł nie jest zły, ale szczerze wątpię aby takie coś przeszło. Ja tam wolę się nie zastanawiać i sam zdecydowałem się na plan emerytalny https://viennalife.pl/strefa-klienta/baza-wiedzy/plany-emerytalne dzięki któremu wiem, ze mnie nic nie zaskoczy jeśli chodzi o przyszłą emeryturę.


Licówki na zęby. Jakie licówki wybrać ? PCS Rybicka\nLicówki – co i jak\nDo najczęściej stosowanych należą licówki porcelanowe i licówki kompozytowe. Różnią się one między sobą nie tylko wyglądem, wytrzymałością, ale i metodą zakładania.\nWykonanie licówek porcelanowych jest czasochłonne, przebiega w kilku etapach. Po konsultacji pobiera się wycisk do przygotowania licówek tymczasowych, następnie szlifuje zewnętrzną warstwę zębów (możliwe jest też pominięcie tego kroku), ponownie pobiera wycisk i dopiero na trzeciej lub czwartej wizycie cementuje się licówki właściwe.\nZe względu na duży zakres prac oraz doskonałą jakość materiału, z których są produkowane, stanowią kosztowne rozwiązanie. Niemniej efekt jest tego wart – są niewidoczne, a uśmiech prezentuje się spektakularnie. Poza tym ich wymiana następuje po 10-15 latach, zatem pod względem trwałości mają zdecydowaną przewagę nad licówkami kompozytowymi. Warto je wybrać, jeśli zależy Ci na naturalnym efekcie, bo doskonale imitują wygląd naturalnego szkliwa. Są trwałe, wytrzymałe, odporne na ścieranie i uszkodzenia mechaniczne. Nie ulegają przebarwieniom.\nNiekwestionowaną zaletą licówek kompozytowych jest nakładanie ich bezpośrednio na zęby. Robi się to warstwowo, co daje dużą kontrolę nad ich kształtowaniem oraz dopasowaniem odcienia do naturalnego uzębienia. Zarówno szlifowanie czy porowacenie powierzchni zęba, jak i cementowanie licówek odbywa się w trakcie jednej wizyty. Nie ma potrzeby pobierania wycisku ani przesyłania go do laboratorium w celu wykonania płytek. Zakres prac jest mniejszy, toteż koszty są niższe.\nNiestety efekt nie jest tak naturalny jak przy licówkach porcelanowych. Z racji jednolitego koloru mogą wyglądać trochę sztucznie. Są jednak twarde i odporne na urazy mechaniczne. Zwykle wymagają wymiany po 2-5 latach. Wykazują też tendencję do przebarwień. Stanowią doskonałe rozwiązanie, gdy zależy Ci na naprawdę szybkim efekcie, a nie masz czasu na kilkukrotne wizyty i dysponujesz nieco niższym budżetem.\nLicówki na zęby pomogą Ci uporać się z wieloma problemami natury estetycznej. Zakryją niemożliwe do usunięcia przebarwień, skorygują wady zgryzu i kształt uzębienia, zamaskują diastemę. Stosuje się je także, by ukryć niedorozwój szkliwa oraz wypełnić ubytki np. odbudować ukruszony ząb. W wielu przypadkach stanowią doskonałą alternatywę dla drogiego leczenia ortodontycznego.\nŻeby licówki na zęby służyły jak najdłużej, trzeba o nie właściwie dbać. Przede wszystkim unikaj żucia i gryzienia twardych pokarmów zębami, na które zostały założone. Co pół roku umawiaj się na wizytę kontrolną, codziennie szczotkuj zęby pastą z fluorem, nitkuj je i płucz jamę ustną płynem antybakteryjnym. Postępując w ten sposób, zapobiegniesz rozwojowi próchnicy i naruszeniu tkanek zęba.\nCo lepsze – licówki czy korony?\nTo zależy. Gdy w grę wchodzi poprawa walorów estetycznych uśmiechu, poleca się licówki. Jeżeli jednak konieczne jest wzmocnienie zęba i jego odbudowa, odpowiednie będą korony, ponieważ umożliwiają odtworzenie nie tylko kształtu i koloru zęba, ale i utraconych przez niego funkcji. To sztuczne zęby mocowane do korzenia zęba lub wcześniej założonego implantu.


Najszybsza dycha w życiu – Mini Classic Rennen\nVeröffentlicht am 29/10/2017 von Goshia\nWariatów biegowych nie brakuje, więc przybyła nas spora grupa. Może to była ostatnia szansa na idiotyczne bieganie nocą po mieście, za rok możemy już “czasu nie zmieniać” albo Sklep Biegacza nie organizować akcji.\nCzekaliśmy na “Najszybszą dychę”, bo w ubiegłym roku inicjatywa i wykonanie, czyli bieg, bardzo nam się podobały, chcieliśmy i w tym roku biegowo się powygłupiać i zwiedzić centrum miasta.\nZ powodu dwóch grup zrobiło się zamieszanie i po wbiegnięciu w przejście podziemne, straciliśmy czołówkę z oczu. Nie wiedzieliśmy, gdzie pobiegli, kierujący też nie. Razem z wolniejszą grupą dotarliśmy pod Pręgierz i czekaliśmy na zagubioną szybszą grupę. Zrobiliśmy pamiątkowe zdjęcie i ruszyliśmy dalej na początku “peletonu”.


Kłanino (województwo pomorskie) – Wikipedia, wolna encyklopedia\nNa mapach: 54°45′45″N 18°14′39″E/54,762500 18,244167\nKłanino (województwo pomorskie)\nLiczba ludności 383\nKod pocztowy 84-107 (p-ta Starzyno)\n54°45′45″N 18°14′39″E/54,762500 18,244167\nKłanino (kaszb. Kłanino, niem. Klanin, dawniej Klianowo) – wieś kaszubska w Polsce położona w województwie pomorskim, w powiecie puckim, w gminie Krokowa przy drodze wojewódzkiej nr 213. Przebiegała tędy trasa linii kolejowej Puck – Krokowa (wschodnia odnoga linii na Mierzeję Helską).\nW Kłaninie znajduje się zabytkowy pałac wraz z cennym zespołem parkowym, a także zabudowania dawnego folwarku. W miejscowości tej mieści się również Zespół Szkół Ponadgimnazialnych im. Stanisława Staszica, istniejący od 1946 r. (dawniej jako Zespół Szkół Rolniczych). Na obrzeżach wsi, przy drodze w kierunku Świecina i Wejherowa znajduje się zabytkowa kapliczka Matki Boskiej Siewnej.\nW Kłanine zachował się częściowo układ wsi folwarcznej z pałacem i budynkami mieszkalnymi pracowników folwarku, ale współcześnie główny element zabudowy miejscowości stanowią wielorodzinne bloki z lat 60 i 70. Wzdłuż drogi w kierunku Starzyna dominuje i rozwija się budownictwo jednorodzinne.\nW przeciwieństwie do pobliskich wsi, wśród mieszkańców Kłanina znaczny procent stanowi ludność niekaszubska. Jest to związane z napływem nauczycieli i pracowników szkoły z różnych obszarów kraju w latach PRL.\nW roku 2006 została oddana do użytku nowoczesna oczyszczalnia ścieków, z której, poza Kłaninem, korzystają pobliskie miejscowości gminy Puck i gminy Krokowa.\nPierwsze wzmianki o Kłaninie pochodzą z roku 1285 r. – w łacińskim zapisie wspomina się o wsi o nazwie „Clenin” graniczącej ze Starzynem. Wiadomo, że w późniejszym okresie miejscowość i pobliskie ziemie były podzielone pomiędzy kilka rodzin szlacheckich m.in. rody Jackowskich, Łyśniewskich, Ustarbowskich i Kłanickich. Według dokumentów biskupich z roku 1600 w Kłaninie znajdowało się 6 dworów szlacheckich. Zanotowano również, że sąsiadująca ze sobą szlachta nie zawsze współistniała pokojowo – przykładem może być zbrojny napad Bożka Kłanickiego na dwór szlachcica Połchowskiego w roku 1640. W pruskim protokole z okresu Pierwszego Rozbioru Polski (1772 r.) odnotowano istnienie 4 właścicieli Kłanina: von Jackowskiego (4 włóki), von Łyśniewskiego (3 włóki), spadkobierców rodu Kłanickich (3 włóki) i Edwarda Ustarbowskiego. Tenże Ustarbowski, przedstawiciel znanego kaszubskiego rodu był ostatnim polskim właścicielem Kłanina (do 1838 r.). Następnie majątek przeszedł w ręce niemieckiej rodziny Grass (krewni niemieckiego pisarza Güntera Grassa), która przebywała w Kłaninie aż do roku 1945 – również w latach 1918–39 kiedy to Kłanino znajdowało się w granicach II RP\nOsobny artykuł: Pałac w Kłaninie.\nPałac w Kłaninie został wybudowany w połowie XVII w., jednak obecny, eklektyczny kształt, zawdzięcza przebudowie z końca XIX w. Prowadzi do niego długa aleja, wysadzana wiekowymi lipami, która kończy się na XIX-wiecznej pałacowej bramie z stalową, ażurową kratą. Pałac jest murowany z cegły, otynkowany, założony na planie prostokąta z bocznymi skrzydłami, wieżą widokową oraz tarasem na piętrze przy wschodniej elewacji.\nWewnątrz budynku można dostrzec zachowany pierwotny układ pomieszczeń z ogromnym holem. Istotne jest również jego wyposażenie i wystrój w tym wnętrze XVII-wiecznej sieni gdańskiej z charakterystycznymi kręconymi schodami. Pałac nie uległ zniszczeniu w trakcie II wojny światowej.\nZabudowania pałacowe otoczone są zabytkowym parkiem z licznymi rzadkimi okazami: miłorzębem japońskim, klonem japońskim, cisami, czy platanem. Wewnątrz parku znajduje się altana z końca XIX w. Zbudowana jest na bazie konstrukcji szkieletowej, wypełnionej cegłą. Niespełna kilka metrów od niej rośnie okazały ponad 300-letni dąb, który został uznany za pomnik przyrody.\ninne miejscowości o nazwie Kłanino\n↑ G. B. von Grass, 2010, Wspomnienia, Wydawnictwo Elisir.\nBiałogóra • Brzyno • Goszczyno • Jeldzino • Karlikowo • Kartoszyno • Karwieńskie Błoto Drugie • Karwieńskie Błoto Pierwsze • Kłanino • Krokowa • Lisewo • Lubkowo • Lubocino • Minkowice • Odargowo • Parszczyce • Sławoszyno • Słuchowo • Sobieńczyce • Sulicice • Świecino • Tyłowo • Wierzchucino • Żarnowiec\nDąbrowa • Dębki • Dmuchowo • Glinki • Łętowice • Parszkowo • Połchówko • Prusewo • Robakowski Młyn • Szary Dwór • Zielony Dwór\nAmeryka • Czechy • Goszczyno-Wybudowanie • Kolonia Odargowo • Kolonia Sobieńczyce • Lisewski Młyn • Myśliwka • Pustki • Sapała • Sławoszynko • Sulicice-Wybudowanie • Wybudowania Jeldzino • Wybudowania Krokowa • Wybudowania Wierzchucińskie • Zielona\nTę stronę ostatnio edytowano 21 maj 2018, 21:40.


BIT - BEST IT Festival - Nauka - PodajDalej\nStowarzyszenie Studentów BEST Gliwice 25 listopada zorganizowało Targi Pracy z okazji kolejnej już edycji BIT - BEST IT Festival objętej honorowym patronatem Rektora. Odbyły się one na wydziale Automatyki, Elektroniki i Informatyki Politechniki Śląskie w Gliwicach. Uczestnicy targów mieli okazję poszerzyć swoją wiedzę na temat trendów panujących obecnie na rynku pracy, nawiązać bezpośredni kontakt z przedstawicielami firm, poznać aktualne wymagania potencjalnych pracodawców oraz zapoznać się z ofertami praktyk i staży.\nWydarzenie cieszyło się sporym zainteresowaniem wśród studentów. Dzięki systemowi rejestracji każda z firm biorących udział w wydarzeniu uzyskała dostęp do bazy CV użytkowników, co znacznie zwiększa szanse na zdobycie przez studentów wymarzonej pracy.\nTargi pracy nie były oczywiście ostatnią częścią tej edycji BIT Festivalu. Dalej trwają zapisy na warsztaty organizowane przez firmy z branży IT oraz Karierę na Start, na które można aplikować przez stronę http://bit.bestgliwice.pl. Na stronie internetowej wydarzenia dostępne są również opisy i terminy warsztatów.\nBIT Festival to duże wydarzenie, które z edycji na edycję coraz prężniej się rozwija, ma pozytywny odzew wśród firm oraz studentów i jest zawsze wykonane na profesjonalnym poziomie.


Jak dobrać dobre drzwi do domu? - Do wczytania\n5 marca 2019 30 kwietnia 2021 pgrudnik\nRaz na jakiś czas przychodzi moment, gdy należy się wziąć za poważny remont w domu. Pora wymienić instalacje, wstawić nowe okna i drzwi. I właśnie na drzwiach warto się skupić, ponieważ jest to szansa na to, by lepiej się zabezpieczyć i postawić na małe oszczędności. Dlatego też warto wiedzieć, jakie drzwi kupić i jak przygotować się na ich zakup finansowo.\nDrzwi – ile tak naprawdę kosztują\nJeśli widzimy cenę drzwi w katalogach, czy też na wystawach w sklepach, to warto wiedzieć, że nie zawsze jest to cena za każdy element drzwi. Składają się one bowiem z ościeżnicy, skrzydła i klamki, a także innych akcesoriów dodatkowych. Mogą być na przykład również wyposażony w różnie tłoczoną szybę i tak dalej. Każdy z tych elementów może być kosztem dodatkowym, który zwiększy ich cenę. Dlatego w sklepie już na wstępie warto się zorientować u pracownika, czy w cenę drzwi wchodzi każdy ich element, czy na przykład za niektóre z nich trzeba zapłacić dodatkowo.\nKonfigurator drzwi – czy warto korzystać\nNie każdemu muszą podobać się takie drzwi, jakie są przedstawiane w katalogach. Niektórzy mają również po prostu takie wejście do domu, że wymaga one nieco niestandardowych rozmiarów, czy też mają po prostu swój indywidulany pomysł na nieco szalony projekt, czyli coś, co nie jest na co dzień produkowane. Dlatego też niektóre przedsiębiorstwa na swoich stronach internetowych proponują korzystanie z konfiguratora drzwi. Jest to rozwiązanie, które pozwala na osobiste dostosowanie rozmiaru drzwi, ościeżnicy, wszelkich dodatków, koloru, wykończenia, dodatkowej ochrony i tak dalej. Dzięki temu można przygotować swoje drzwi idealne, czyli takie, które będą spełniać wszelkie oczekiwania, na panujące w danym miejscu warunki. Będą zapewniać odpowiednią izolację cieplną, bezpieczeństwo i po prostu będą się wpasowywać w dany budynek. Coraz częściej spotkać można jakieś niestandardowe budynki, domy nowoczesne, do których nie każde drzwi w popularnych sklepach z elementami wykończenia domów będą pasować. Dlatego właśnie warto po prostu zajrzeć do Internetu i zabawić się w projektanta.\nPrócz rozmiaru, ważne są również inne wspomniane już elementy, które powinny być zapewnione, kupując drzwi. Nie wszystkie drzwi są przeznaczone na zewnątrz budynku, ponieważ są również takie drzwi, które będą wewnątrz bloków mieszkalnych i kamienic i również powinny spełnić pewne warunki, by zapewnić spokój mieszkańcom.\nNa początku może warto skupić się na bezpieczeństwie. To znaczy, warto mimo wszystko postarać się o nieco więcej zabezpieczeń, niż tylko te podstawowe. Jeśli jest możliwość zakupu drzwi antywłamaniowych, to zawsze będzie to dobra decyzja. Nigdy nie wiadomo, kto może próbować się dostać do domu. Przecież włamywacze pojawiają się w każdej okolicy, zarówno w tych bogatszych dzielnicach, jak i też w miejscach, gdzie mieszkają ludzie mniej zamożni. Im słabsze będą zabezpieczenia w drzwiach, tym łatwiej włamać się i przez to narażamy się na niepotrzebne szkody.\nBezpieczeństwo to nie tylko mocne drzwi i zamki. Warto również zabezpieczyć się przed takimi zagrożeniami jak pożary. Może i w zwykłym domu jednorodzinnym nie do końca to zadziała, jednak w bloku będzie to dobre rozwiązanie, a mianowicie drzwi przeciwpożarowe. Oczywiście są to drzwi, które będą droższe od standardowych, ale zabezpieczą mieszkanie przed dostaniem się ognia do środka, przez nawet 30 do 60 minut. Jest to czas bardzo długi, który pozwoli, chociażby na uratowanie mieszkańców. Jeśli więc pożar będzie próbował dostać się do środka od strony klatki schodowej, to takie drzwi stawią mu opór.\nMieszkając w dużych miastach, warto również zadbać o to, by drzwi zapewniały izolację od hałasu. Powinna to być odporność, chociażby na poziomie 32 dB. Dzięki temu można, chociaż w pewnym stopniu zagłuszyć hałasy, które dobiegają z zewnątrz i zakłócają ciszę. Rozmowy sąsiadów, dźwięk przejeżdżających tramwajów i samochodów, to wszystko potrafi być naprawdę denerwujące. Takie drzwi dźwiękoszczelne szczególnie się przydają, jeśli ktoś pracuje na nocne zmiany i odpoczywa w dzień. Dzięki temu nic nie zagłuszy odpoczynku i można spokojnie odpoczywać po pracy.\nPrzy zakupie, warto zwrócić uwagę, z jakiego dokładnie materiału są kupowane drzwi. Jeśli mają to być drzwi do domu i są wykonane z drewna, czy też materiału drewnopodobnego, to warto poprosić o dodatkowe zabezpieczenia przed warunkami atmosferycznymi, aby móc ochronić drzwi przed przykładowo deszczem i wilgocią. Drewno jest bardzo wytrzymałym materiałem i odpornym na różne zdarzenia, jednak musi być dobrze zaimpregnowane.\nDobre drzwi, to nie jest prosty i szybki wybór. Wszystko powinno być tak, aby spełniało twoje oczekiwania i zadbaj o to, aby niczego ci nie brakowało. Drzwi mają chronić twój dom i zapewniać ci świadomość bezpieczeństwa, dlatego czasem warto szukać nieco dłużej i zainwestować nieco więcej pieniędzy, a móc po prostu pozwolić sobie na coś naprawdę dobrego.\n← Rodzaje kołder i poduszek\nSklep internetowy – komfortowe zakupy →


Naszyjniki - ŁAŃCUSZEK MOSIĄDZ PICKY PICA VACAY - PJT/LF003Z Sklep Picky Pica\nŁańcuszek o uniwersalnym splocie figaro, wykonany z pozłacanego mosiądzu. Świetnie prezentuje się solo lub w kaskadowych setach, podkreślając indywidualny charakter za pomocą błysku złocenia i delikatności ażurowego splotu. Razem z…\tczytaj więcej\nŁańcuszek o uniwersalnym splocie figaro, wykonany z pozłacanego mosiądzu. Świetnie prezentuje się solo lub w kaskadowych setach, podkreślając indywidualny charakter za pomocą błysku złocenia i delikatności ażurowego splotu. Razem z wisiorkiem z kolekcji VACAY utworzą wyjątkowy zestaw, idealny do casualowych oraz wakacyjnych stylizacji.\nTen łańcuszek możesz znać z pewnej wyspy. Zobaczysz go w Love Island. Wyspa Miłości.


ŚWIĘCI (bł. JAN DYDAK) - św. Zygmunt\nbł. JAN DYDAK\n(zm. 1611, Praga)\nBrat Jan Dydak prawdopodobnie pochodził z Niemiec.\nDo czeskiej Pragi (czes. Praha) przybył prawdopodobnie niedługo przed 1611 r. Franciszkanie posiadali w Pradze klasztor i kościół pw. Matki Bożej Śnieżnej. które od 1604 r. mozolnie, powoli odbudowywali, prowadząc jednocześnie posługę zgodną z charyzmatem franciszkańskim.\nJan pełnił w klasztorze funkcję krawca.\nTam go dopadli protestanci i zadźgali szablami. Ciało zrzucono na dach, gdzie z ogrodu zauważyli je inni napastnicy i sądząc, że Jan próbuje uciekać po dachu, zaczęli strzelać do zwisającego ciała. Gdy je podziurawiono i spadły na ziemię, posiekano je i podziurawiono włóczniami…


Festiwal Piosenki Przedszkolaków 2017\nWe wtorek 25 kwietnia w Mosińskim Orodku Kultury odbyły się gminne eliminacje XXII Festiwalu Piosenki Przedszkolaków Czerwonak 2017. W tym roku wydarzenie to organizowało Przedszkole Nr3 Integracyjne we współpracy z Mosińskim Orodkiem Kultury. Konkurs był adresowany do dzieci w wieku przedszkolnym.\nGłównym celem tego konkursu było popularyzowanie piosenki przedszkolnej, kształcenie muzyczne poprzez zabawę, prezentacja uzdolnień muzycznych przedszkolaków, rozbudzenie u młodych wykonawców zamiłowania do piewu i muzyki oraz kształtowanie wrażliwoci artystycznej i kulturalnej.\nDo udziału w konkursie zgłosiło się 13 dzieci, z dziewięciu placówek. Młodzi artyci prezentowali swoje umiejętnoci wokalne w swobodny i urzekajšcy sposób. Poziom konkursu komisja oceniła jako bardzo wysoki bioršc pod uwagę dobór repertuaru, ogólny wyraz artystyczny wystšpienia na scenie i walory głosowe uczestników.\nW składzie komisji oceniajšcej występy małych artystów zasiedli: pani Anna Balcerek-Kałek -kierownik referatu owiaty Urzędu Miasta i Gminy Mosina, pani Karolina Adamczyk- koordynator Gminnego Centrum Informacji, pani Elżbieta Jędrowiak  dyrektor Przedszkola Nr3 Integracyjnego. Przewodniczšcym jury był pan Andrzej Kasprzyk.\nPo wysłuchaniu wszystkich uczestników konkursu jury wyłoniło zwycięzców: I miejsce Jakub Winiewski Przedszkole w Wiórku II miejsce  Martyna Kurek Oddział przedszkolny przy Szkole podstawowej w Pecnej III miejsce- Zuzanna Kaczmarek- Przedszkole nr2 w Mosinie Laureaci będš reprezentowali naszš gminę na etapie powiatowym 11 maja w murowanej Golinie.


Co gramy w Kinie Światowid?\n"Ból i blask", "Na zawsze razem" i "Polityka" te trzy filmy będzie można obejrzeć we wrześniu na ekranie Kina Światowid. Widzowie będą mogli zapoznać się z kolejnym filmem Pedro Almodóvara, francuskim dramatem dotykającym tematykę ekspresowego dorastania pod wpływem tragedii, a także najnowszym filmem Patryka Vegi. Repartuar kina został tak dobrany, aby każdy widz mógł znaleźć coś dla siebie.\nOd 30 sierpnia do 12 września Kino Światowid zaprasza na najbardziej osobisty spośród wszystkich filmów Pedro Almodóvara, a jednocześnie, jak podkreśla światowa krytyka, najlepszy film w jego karierze. "Ból i blask" to pełne emocji dzieło na miarę „Osiem i pół” Felliniego, w którym hiszpański reżyser po raz kolejny zachwyca swoją niepowtarzalną wrażliwością wizualną i w kapitalny sposób łączy wielką czułość z poczuciem humoru.\nGłównym bohaterem filmu jest Salvador Mallo (Banderas), kultowy hiszpański reżyser, który stroni od mediów i usilnie strzeże swojej prywatności. Mężczyzna odnajduje po latach osoby, które wywarły największy wpływ na jego życie, oraz przeżywa na nowo najważniejsze momenty ze swojej przeszłości. Wraca do dzieciństwa, gdy wraz z rodzicami w poszukiwaniu dobrobytu przenieśli się do małego miasteczka. Przywołuje obrazy swojej pierwszej namiętności, pierwszej wielkiej miłości i bólu rozstania. Wspomina spotkanie z kinem, które na lata stało się sensem jego życia. Powracając do najintensywniejszych doświadczeń minionych lat, Salvador odnajduje siłę, by zmierzyć się z teraźniejszością. Czy uda mu się zamknąć niedokończone sprawy z przeszłości, które burzą jego poukładaną codzienność? Reżyseria: Pedro Almodóvar Obsada: Antonio Banderas, Penélope Cruz, Leonardo Sbaraglia, Asier Etxeandia, Cecilia Roth, Raúl Arévalo, Nora Navas Produkcja: Hiszpania 2019 Czas: 113 min.\nW okresie od 30 sierpnia do 12 września Kino Światowid zaprasza również na film w reżyserii Mikhaëla Hersa "Na zawsze razem". W rolach głównych Vincent Lacoste, Isaure Multrier oraz Stacy Martin - uznawana za jedną z najbardziej utalentowanych i charyzmatycznych europejskich aktorek młodego pokolenia.\nDavid ma 24 lata, dorywcze prace i młodzieńcze marzenia. W wolnych chwilach pomaga siostrze w opiece nad Amandą - uroczą 7- letnią, dziewczynką. Jeden dzień, jedna chwila zmienia ich dotychczasowe życie. Atak terrorystyczny w Paryżu zabiera Amandzie mamę i Davidowi siostrę. Oboje próbują odnaleźć się w nowej rzeczywistości mając tylko siebie nawzajem. Reżyseria: Mikhaël HersObsada: Marianne Basler, Jonathan Cohen, Ophélia Kolb, Vincent Lacoste, Stacy Martin, Isaure Multrier, Greta Scacchi, Produkcja: Francja 2018 Czas: 108 min.\n"Polityka" Patryka Vegi grana będzie w Światowidzie od 4 do 26 września. To film, który z właściwą reżyserowi ostrością portretuje środowisko wzbudzające w kraju powszechne i skrajne emocje. Które dzieli Polaków jak żadne inne. I które nigdy dotąd nie zostało równie przenikliwie pokazane na dużym ekranie. W „Pitbullu” Patryk Vega zajął się policją, w „Botoksie” wziął pod lupę służbę zdrowia, a teraz przyszedł czas na polską scenę polityczną. Co robią i jak zachowują się najważniejsi ludzie w kraju, kiedy gasną światła kamer i spadają maski? Jak władza i dostęp do publicznych pieniędzy wpływa na osoby piastujące najwyższe urzędy i pełniące obowiązki wobec Narodu? Bezkompromisowa „Polityka” odpowiada na te pytania. To film o przedstawicielach wszystkich frakcji i ugrupowań politycznych w Polsce, o rządzących i opozycji, o świeckich liderach i politykach w sutannach.\nReżyseria: Patryk VegaObsada: Andrzej Grabowski, Zbigniew Zamachowski, Maciej Stuhr, Daniel Olbrychski, Tomasz Oświeciński, Iwona Bielska, Janusz Chabior, Antoni Królikowski, Marcin Bosak, Ewa Kasprzyk, Produkcja: Polska 2019 Czas: 135 min.


Kultura dla regionu. Łomżyńska filharmonia dostanie dotację z budżetu państwa\n„Bez kultury nie ma współczesnego rozwoju społeczno - gospodarczego i nie ma rozwoju zrównoważonego” – mówił w Łomży wicepremier, minister kultury prof. Piotr Gliński. Szef MKiDN oraz prezydent Łomży podpisali 9 lutego umowę na wspólne prowadzenie łomżyńskiej Filharmonii Kameralnej im. Witolda Lutosławskiego.\nZgodnie z umową resort kultury od tego roku będzie przekazywał dotację podmiotową na współprowadzenie Filharmonii Kameralnej w Łomży w wysokości nie mniejszej niż 405 tys. zł, a miasto Łomża w wysokości nie mniejszej niż 1 345 tys. zł rocznie. Umowa została zawarta do końca 2020 roku, z możliwością jej przedłużenia.\n„Tego typu działanie jak wsparcie państwa - centralnego budżetu, resortu kultury dla polskiej instytucji kultury o charakterze regionalnym, lokalnym - to jest nasz obowiązek. I to jest wyraz naszej polityki” - powiedział podczas uroczystości w Łomży prof. Piotr Gliński, wicepremier, minister kultury i dziedzictwa narodowego.\n„Chcemy, żeby kultura była dostępna w Polsce dla wszystkich w taki sam sposób” – podkreślił wicepremier. Jak dodał, „bez kultury nie ma współczesnego rozwoju społeczno - gospodarczego i nie ma rozwoju zrównoważonego”.\nW ubiegłym roku ministerstwo kultury podpisało około 10 takich umów z instytucjami kultury w całym kraju. Dofinansowaniem objęta została np. Filharmonia Rzeszowska czy Filharmonia Szczecińska. „Obowiązkiem państwa jest wzmocnić mecenat dla tych instytucji, które reprezentują wysoki czy bardzo wysoki poziom; mają znaczenie ponadregionalne i olbrzymie znaczenie lokalne". "Robimy to równomiernie, we wszystkich ośrodkach w Polsce" – wskazał wicepremier.\nPrezydent Łomży Mariusz Chrzanowski dziękował za wsparcie, jakie z ministerstwa otrzymują łomżyńskiej jednostki kultury. W ubiegłym roku było to ponad 740 tys. zł. Chrzanowski podkreślił, że bardzo ważne jest, aby kultura na wysokim poziomie docierała do wszystkich obywateli naszego kraju, a nie tylko mieszkańców metropolii.\n„Talenty rodzą się nie tylko w dużych miastach, ale również tych mniejszych, czego przykładem może być zdobywca Złotych Lwów Piotr Domalewski. Ważne jest, aby o te talenty zadbać już od najmłodszych lat. Takie możliwości będziemy mieli też przy realizacji Hali Kultury. A współprowadzenie przez Ministerstwo Filharmonii Kameralnej, pozwoli nam na jeszcze większą promocję naszego miasta” – powiedział prezydent Łomży.\nHala Kultury to inwestycja kulturalna w Łomży, która ma powstać w miejscu obecnej Hali Targowej na Starym Rynku. Na ten cel miasto pozyskało środki unijne w wysokości prawie 10 mln zł dystrybuowane przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego.\nFilharmonia Kameralna im. Witolda Lutosławskiego w Łomży powstała w 1977 roku jako Łomżyńska Orkiestra Kameralna. W ciągu 35-letniego okresu swego istnienia dała ponad tysiąc koncertów w kraju i poza jego granicami. Otrzymała również wiele nagród za działalność i wkład w rozwój kultury muzycznej.\n„Jesteśmy zaszczyceni, że możemy dołączyć do zacnego grona instytucji kultury objętych mecenatem naszego państwa. Ta decyzja jest dla nas wielkim wyróżnieniem i formą wynagrodzenia nam wieloletnich działań na rzecz szerzenia kultury muzycznej w naszym środowisku” – powiedział Jan Miłosz Zarzycki, który pełni funkcję dyrektora Filharmonii Kameralnej od 2004 r.\nŁomżyńscy Filharmonicy brali udział w wielu prestiżowych festiwalach muzycznych m.in. Kristiansund Kirke Kunst Kulturfestival (Norwegia), Klaipeda Music Spring (Litwa), Festiwalu Užutrakio Vakarai w Trokach (Litwa), Festiwalu Pieśń znad Solcy w Solecznikach (Litwa), Międzynarodowym Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej „Kantata” w Giżycku, Festiwalu Moniuszkowskim Podlasia oraz Festiwalu Operetkowo-Operowym na Mazowszu. Orkiestra wzmacnia polskie tradycje kulturalne w rejonie przygranicznym koncertując na Litwie i Białorusi (Grodno). W 2009 roku FKWL odbyła tournée koncertowe po Francji, a w 2012 koncertowała w Norwegii.\nŁomżyńscy Filharmonicy mają w swoim dorobku jedenaście płyt, w tym pięć – nominowanych do nagrody polskiego przemysłu fonograficznego FRYDERYK oraz jedną do International Classical Music Awards. Filharmonia Kameralna w Łomży jest organizatorem Międzynarodowego Festiwalu Kameralistyki "Sacrum et Musica", którego pierwsza edycja odbyła się w 2005 roku.\nŹródła: MKiDN, UM Łomża, CSI PAP\nOpublikowano: 2018-02-13 11:01


Naszyjnik z gałązki lipy LUKATO DESIGN\n» Naszyjnik z gałązki lipy\nKod produktu: LS-329\nLipowe pączki kwiatowe na rozłożystej gałązce to przywieszka, która tworzy idealną parę w komplecie z naszym bestsellerowym lipowym pierścionkiem. W wielu kulturach Lipa była drzewem świętym, ze względu na jej długowieczność. Często ukazuje się jej żeński charakter, łączący ją symbolicznie z płodnością i życiem. Herbatka z lipy, jest remedium na przeziębienie, nam jej miodowy zapach kojarzy się z dzieciństwem.\nPrzywieszka jest artystycznym rękodziełem, które charakteryzuje stosowanie autorskich technik wykonania. Wykonana jest z mosiądzu jubilerskiego z wykorzystaniem prawdziwej lipowej gałązki z owockami. Wierzchnia warstwa zaś pokryta jest czystym oksydowanym srebrem.


Dolnośląska Wyprawa Po Dobro, przystanek Politechnika Wrocławska - wiadomosci.ngo.pl\nngo.pl wiadomości Dolnośląska Wyprawa Po Dobro, przystanek Politechnika Wrocławska\nAndrzej Sikorowski (z lewej), lider zespołu Pod Budą i prezes Stowarzyszenia Medycznego Hospicjum Dla Dzieci Dolnego Śląska Formuła Dobra dr n.med. Krzysztof Szmyd\nW prawdziwie wiosenny czwartek minionego tygodnia, 12 kwietnia, upojnie śpiewały nie tylko ptaki. Na zaproszenie JM Rektora prof. Cezarego Madryasa, o godz. 19.00, w auli gmachu głównego Politechniki Wrocławskiej, wystąpił Andrzej Sikorowski i Maja Sikorowska z zespołem. W trakcie koncertu odbyła się zbiórka na rzecz Podopiecznych Hospicjum Dla Dzieci Dolnego Śląska Formuła Dobra.\nKonwój Dobra w koncertowej formule\nJuż od godziny 18:00, na przybywających na koncert pracowników Politechniki Wrocławskiej, czekał Mobilny Punkt Poboru Dobra Stowarzyszenia Medycznego Hospicjum Dla Dzieci Dolnego Śląska Formuła Dobra. Personel organizacyjny oraz medyczny, pod kierunkiem szefa Hospicjum dr n.med. Krzysztofa Szmyda a także wolontariusze, nie musieli specjalnie zachęcać gości do aktywności. Pracownicy Politechniki z radością pozowali do zdjęć na ściance „Zostań Bohaterem Wyprawy Po 1% Dobra”, zapisywali dobre słowa na kartach Księgi Dobra, pobierali Zakładki Dobra do książek. To było wspaniałe preludium koncertu. O godzinie 19:00 wspólnie wysłuchaliśmy znakomitego występu, podczas którego artyści zaprezentowali te znane wszystkim przeboje Andrzeja Sikorowskiego, wokalisty i wieloletniego lidera Grupy Pod Budą, ale też najnowsze utwory wykonywane wspólnie z Mają Sikorowską.\nWielkie serca pracowników Politechniki Wrocławskiej\nKiedy z puszek wolontariuszy wyjęliśmy datki zbierane podczas koncertu, nasze serca zabiły niewypowiedzianą wdzięcznością. Zebraliśmy kwotę 5013,37 zł która stanowi równowartość 80 godzin rehabilitacji dla naszych małych Podopiecznych. Dziękujemy JM Rektorowi prof. Cezaremu Madryasowi, Rzeczniczce Prasowej Politechniki Wrocławskiej, Agnieszce Niczewskiej, za wspaniałą współpracę oraz artystom. Podziękowaliśmy też pięknie przybyłym gościom, obdarowując każdego na pożegnanie symbolem naszych Podopiecznych – balonikiem z dobrym słowem.\nW naszych sercach zostaną dobre wspomnienia, na kartach naszej Księgi Dobra, dobre słowa, do naszych Podopiecznych trafi pomoc a Konwój Dobra szykuje się jeszcze do jednej misji.