Apteka Bestwina 24h | apteki całodobowe Bestwina | znajdź najbliższą aptekę | Olekach.pl\nSprawdź, która apteka w mieście Bestwina jest otwarta 24h\nW mieście Bestwina jest 1 aktualnie dostępnych aptek\nSZKOLNA 4, 43-512 Bestwina\nSklepy z lekami na sprzedaż to bardzo istotne punkty, powstałe z troski o ludzkie zdrowie i byt. Bardzo ważne lokale stanowią apteki czynne całodobowo Bestwina, w których w przypadku niespodziewanej konieczności najczęściej możemy kupić niezbędny nam środek. Odpowiednie wyszukiwarki sklepów z lekami mają nam ulżyć w odnajdywaniu okolicznej apteki, w której od razu będziemy mogli nabyć przepisane nam przez lekarza lekarstwa. Jedną z takich witryn jest wyszukiwarka OLekach, na której, można nie tylko odnaleźć interesujące nas okoliczne sklepy z wyrobami farmaceutycznymi, ale także dokonać rezerwacji interesującego nas środka.\nOkres otwarcia aptek Bestwina\nJeżeli posiadamy informację na temat czasu otwarcia danej apteki, mieszczącej się na terenie Bestwina, jest ona umiejscowiona na naszej stronie. Warto mieć jednak na uwadze, że w okresach świątecznych godziny otwarcia aptek mogą być inne, niż zazwyczaj. Wówczas lepiej upewnić się, o tym samemu.\nApteki 24h w Bestwina, które są otwarte przez całą dobę\nApteki całodobowe to lokale usługowe, które są otwarte przez cały tydzień 24h na dobę. W związku z czym, trzeba oczekiwać, że zawsze niezależnie od danej chwili dnia lub nocy uda się nam w niej zakupić niezbędne wyroby farmaceutyczne. Jednak informacji, czy zawsze konkretna apteka będzie otwarta w godzinach nocnych powinieneś poszukać na stronie z wykazem bydgoskich aptek całodobowych. Apteki 24h Bestwina są umiejscowione w zasadzie w każdym dużym miasteczku.\nApteki całodobowe w pobliżu Bestwina\nChcąc zmienić obszar wyszukiwania apteki wystarczy odpowiednio przemieścić mapę w wybranym przez nas kierunku. Rezultaty zostaną przeładowane automatycznie. Można też skorzystać z wyszukiwarki aptek na terenie województwa.\nApteki są podzielone wobec odległości od Bestwina\nSprawdzanie dostępności określonego lekarstwa. Czasami zależy nam na tym, aby określony lekarstwo zakupić w aptece od razu. Można wtedy posłużyć się wyszukiwarką leków w Bestwina i dowiedzieć się, jakie bydgoskie apteki mają konkretny preparat na magazynie. Co więcej, jeśli jakaś apteka posiada automatyczną możliwość rezerwowania wyrobu farmaceutycznego można dokonać jego rezerwacji od razu na stronie, bez potrzeby kontaktowania się z nią telefonicznie. To istotne, ponieważ tylko po dokonaniu rezerwacji konkretnego leku można mieć gwarancję, że będzie dostępny w sprzedaży, w momencie, gdy uda nam się dotrzeć do konkretnego punktu.\nSzukanej przez Ciebie apteki Bestwina nie ma na stronie?\nSkontaktuj się z naszym serwisem, żeby Ty i inni pacjenci mogli korzystać z możliwości sprawdzenia dostępności leku w konkretnej aptece i jego rezerwacji przy użyciu Internetu. Kiedy nie wiesz, w jakich miejscach można wyrzucić przeterminowane leki, znajdź apteki, które przyjmują przeterminowane lekarstwa na terytorium Bestwina. To istotne, ponieważ lekarstw po upływie terminu ważności nie powinno się wrzucać do kosza na śmieci, tak samo, jak pozostałe odpady. Są to bowiem substancje, które mogą być potencjalnie niebezpieczne, jeżeli znajdą się w niepowołanych rękach.


Auta Tesla za BTC! Firma chce HODLować kryptowaluty do $100 000\n24-03-2021 Bitcoin Wiadomości\nDzięki imponującemu zachowaniu HODL-erów, Bitcoin (w trakcie bieżącego cyklu) nie powinien mieć problemu z osiągnięciem 100 tysięcy USD. No i […]\nDzięki imponującemu zachowaniu HODL-erów, Bitcoin (w trakcie bieżącego cyklu) nie powinien mieć problemu z osiągnięciem 100 tysięcy USD. No i najważniejsze – Musk to powiedział, teraz auta Tesla za BTC!\nAuta Tesla za BTC – firma Muska nastawiona na HODL\nBlokowanie podaży Bitcoina\nZa pociąg Tesli do kryptowalut odpowiada Elon Musk\nNawiązując do raportu Decentrader, który pojawił się w newsletterze Cointelegraph, analitycy (w tym Filbfilb, współpracownik Cointelegraph Markets) starali się zaprzeczyć tezie mówiącej, że bullrun BTC zaczyna spadać. Za ich optymizmem stoją dane pokazujące, że coraz więcej inwestorów HODL-uje BTC. Biorąc pod uwagę popularny wskaźnik „HODL Wave” widać, że istnieje mniejsza chęć do sprzedaży Bitcoinów w krótkim czasie po określonej cenie, co stanowi solidną podstawę do dalszego wzrostu.\nRoczna „fala HODL” sugeruje, że Bitcoin powinien bez problemów osiągnąć poziom 100 tysięcy USD w ramach bieżącego cyklu. Im większa ilość Bitcoinów przechowywanych przez rok lub dłużej, tym mniej płynna będzie podażlub potencjalnapresja sprzedażowa. Zazwyczaj, jeśli 50% lub więcej BTC jest HODL-owanych, tym rynek byka pozostaje bardziej stabilny. Poniżej 50%, to już powód do niepokoju.\n– podsumowuje Decentrader\nNawiązując do bullrunu z 2017 r., Cointelegraph zauważył, że ci którzy kupili BTC w dużej mierze utrzymali swoją pozycję, mimo osiągnięcia znaczących zysków.\nJak poinformował Cointelegraph, około 36% obecnie działającego BTC składa się z „młodszych” monet, które zmieniły swój adres w ciągu ostatnich sześciu miesięcy. Dane giełdowe wzmacniają pro HODL-owe nastawienie inwestorów. Ogólne środki spadają, w momencie gdy BTC/USD osiąga ATH.\nWydaje się, że nawet górnicy są coraz bardziej zainteresowani utrzymaniem swoich nagród BTC. Możemy to zauważyćw danych serwisu analitycznego Glassnode, które pokazują miesięczną zmianę w pozycjach netto górników, na dodatnią. Michael Saylor, CEO MicroStrategy, określił ich zachowanie jako „racjonalne”.\nElon Musk, CEO Tesli, sprzyja byczym nastrojom. W środę na swoim oficjalnym koncie na Twitterze, ogłosił że Tesla będzie oferowała swoje produkty w zamian za Bitcoiny. Ponadto nie będzie konwertowała ich na tradycyjne waluty. Jedynym problemem na chwile obecną jest fakt, że możliwość ta przysługuje jedynie osobom zamieszkującym Stany Zjednoczone. Oczekuje się jednak, że kupujący z innych krajów otrzymają taką możliwość jeszcze w tym roku.\nWedług Bitcointreasuries.org, Tesla posiada obecnie około 48000 BTC., a liczba ta najpewniej wzrośnie, gdy pierwsi klienci skorzystają z usług Tesli.\nPamiętajmy, że Elon Musk od dłuższego czasu mocno wspiera kryptowalutowe szaleństwo. Poza działaniami w sferze biznesowej, przedsiębiorca lubi także wspominać o Bitcoinie i DOGE na Twitterze. Momenty te bardzo często wpływają na cenę kryptowalut. Ostatnim razem, gdy Elon Musk zmienił opis swojego konta na Twitterze na „Bitcoin”, cena najpopularniejszej kryptowaluty poszybowała o ponad 20% w ciągu zaledwie 24 godzin.\nJednak to nic w porównaniu z jego serią postów dotyczących DogeCoina. Musk nie tylko zachwalał żartobliwie memową kryptowalutę, ale także przyczynił się do wzrostu jej ceny o kilkanaście procent. Całość zbiegła się w czasie z aferą r/wallstreetbets. W jej efekcie DOGE wzrosło w bardzo krótkim czasie aż o 500%. Aktywność i działania miliardera zauważył amerykański SEC, który rzekomo ma zbadać, czy nie doszło pod tym kątem do nielegalnego manipulowania rynkiem.\nbitcoin Elon Musk tesla hodl tesla za btc


Sprawdź 2 warsztatów zajmujących się katalizatorami i filtrami DPF w samochodach marki Baojun w Łęczycy. - filtry-dpf-fap.pl\nStrona główna > Baojun > Łęczyca\nRegeneracja filtrów DPF / FAP i czyszczenie katalizatorów - Baojun, Łęczyca\nCzyszczenie FAP/DPF i regeneracja katalizatorów (naprawa SCR) do samochodów Baojun w Łęczycy\nMiasto Łęczyca znane jest z laboratorium zajmującego się naprawą filtrów cząstek stałych DPF FAP do aut osobowych znanej marki Baojun. Katalizatory SCR złożone są z ceramiki, jak również metalowego korpusu, co sprawia, że filtry DPF FAP zaczopowują się sadzą i konieczna jest naprawa, rekomendujemy zatem pracownię w Łęczycy. Katalizatory SCR działają w bardzo zanieczyszczonym środowisku, to jest w układzie wydechowym, w wyniku czego po czasie następuje spadek możliwości podzespołu. Znalezienie specjalistycznego warsztatu mechaniki w Łęczycy celującego w pojazdach Baojun może przysporzyć trudności, i jest czasochłonne. Osiągnięcie maksymalnych wyników produkcji zanieczyszczonych spalin, dopuszczalnych dla EURO 6, koniecznie potrzebuje sprawnie pracującego DPF-a. Żeby zabezpieczyć się od komplikacji przy prowadzeniu diesla Baojun, trzeba co jakiś czas przeczyścić katalizator, udostępniono taką usługę w laboratorium warsztatu pod Łęczycy. Pojazdy osobowe i ciężarowe znanej marki Baojun mogą się pochwalić wybitnymi aparaturami w zagadnieniu zredukowania produkcji zanieczyszczonych spalin. Łęczyca jest jednym z ośrodków, które mają kłopot bezpośrednio związany, z dużym odsetkiem emitowanych zanieczyszczeń w powietrzu Łęczycy, czemu marka Baojun usiłuje, przeciwdziałać, z pomocą filtrów cząstek stałych. Usługi, między innymi naprawa katalizatorów lub płukanie DPF dla pojazdów Baojun, znaleźć można w panelu bocznym naszej strony, lub w laboratorium warsztatu w Łęczycy. Przywrócenie kondycji składowych filtrów cząstek stałych w Łęczycy dla pojazdów Baojun jest prawdopodobne, ponieważ regeneracja wodno-chemiczna dotarła do Łęczycy.\nCennik czyszczenia i regeneracji filtrów DPF/FAP i katalizatorów Baojun w Łęczycy\nCzyszczenie filtra DPF Baojun w Łęczycy 398\nRegeneracja filtra FAP Baojun w Łęczycy 398\nMycie katalizatora Baojun w Łęczycy 398\nPłukanie katalizatora SCR Baojun w Łęczycy 398\nNaprawa filtra cząstek stałych Baojun w Łęczycy 398\nCzyszczenie, płukanie DPF/FAP i katalizatorów do samochodów ciężarowych Baojun w Łęczycy 1490\nWycinanie katalizatora Baojun, usuwanie katalizatora Baojun w Łęczycy 0 *\nSerwisowe wypalanie katalizatora SCR Baojun w Łęczycy 250\nZarezerwuj termin regeneracji filtra DPF/FAP lub katalizatora Baojun w Łęczycy\nWybierz typ usługi Czyszczenie filtra DPF Baojun w Łęczycy Regeneracja filtra FAP Baojun w Łęczycy Mycie katalizatora Baojun w Łęczycy Płukanie katalizatora SCR Baojun w Łęczycy Naprawa filtra cząstek stałych Baojun w Łęczycy Czyszczenie, płukanie DPF/FAP i katalizatorów do samochodów ciężarowych Baojun w Łęczycy Wycinanie katalizatora Baojun, usuwanie katalizatora Baojun w Łęczycy Serwisowe wypalanie katalizatora SCR Baojun w Łęczycy Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nWybierz punkt w Łęczycy z którego możesz nadać filtr DPF lub katalizator do samochodu Baojun\nAby zregenerować filtr DPF lub katalizator Baojun w Łęczycy wykorzystaj wygodne punkty odbioru wyszczególnione poniżej:\nLotus w Łęczycy\nASO McLaren pod Łęczycą\nSerwisy Navistar z Opola Lubelskiego\nChang'an w Szczekocinach\nKatalizatory w Sępopolu\nUsuwanie Katalizatorów z Radomia


70(1 255) Szamanka - Hardkor\nUpadek Dumy -348,258,144*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 4.5%. Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 4 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia 23% pkt. życia\nKirys Jastrzębia -348,258,144*100% wymagań Gniazda (68) 11% pkt. życia\nIluzoryczne Buty -348,258,144*100% wymagań Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 4 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia 32% dodatkowego złota od potworów 11% do szybkości poruszania się +99 do odporności na wszystkie żywioły\nTasker i Theo -348,258,144*100% wymagań 0.06% większa szybkość ataku Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 9%. Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 4 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 7%\nPotęga Aughilda -348,258,144*100% wymagań Gniazda (2) Zwiększa szybkość ruchu na 4 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia +97 do odporności na wszystkie żywioły Kule zdrowia i mikstury przywracają 21,997 pkt. życia Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 7%\nGłębinowce -348,258,144*100% wymagań Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 4 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia 35% dodatkowego złota od potworów +99 do odporności na wszystkie żywioły\nOrnament Lakumby -348,258,144*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 6%. Gniazda (68) Dodaje 16% do obrażeń od trucizn\nGniew Burzy, Ostrze Goniącego Wiatr 2 946,8 ONS -348,258,144*100% wymagań Gniazda (68) 10% obrażeń 130% większa szansa na trafienie krytyczne\nSpojrzenie Zagłady -348,258,144*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 8.5%. Gniazda (68) Kule zdrowia i mikstury przywracają 25,987 pkt. życia\nGodzina Czarownic -348,258,144*100% wymagań 0.06% większa szybkość ataku Gniazda (68) 15% pkt. życia 46% większa szansa na trafienie krytyczne\nPowściągliwość -348,258,144*100% wymagań Gniazda (68) 35% dodatkowego złota od potworów 39% większa szansa na trafienie krytyczne\nObsydianowy Pierścień Zodiaku Dodaje Value*100% szansy na odparcie zakorzenienia -348,258,144*100% wymagań 0.05% większa szybkość ataku Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 5%. Gniazda (68) Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 7% 1 do inteligencji\nKamea Hrabiny Julii -348,258,144*100% wymagań 0.05% większa szybkość ataku Gniazda (68)\nOstatnia aktualizacja dn. 13. kwi 2021 r. 15:22 CEST


Chata Looniego Mortimera\nOld Whiskey - Święci z Arizony » Offtopic » Archiwum » Lokacje » Chata Looniego Mortimera\n1 Chata Looniego Mortimera on Pią 01 Sie 2014, 20:43\nDom jest już nieco stary, pamiętający o wiele lepsze czasy, niewielki, wybudowany z gotowych materiałów. Ściany są wypełnione gąbką lub styropianem, nie ma tu mowy o porządnej izolacji. Dach często przecieka, w czasie upałów wewnątrz nie da się wytrzymać a klimatyzacja działa wątpliwie. Podczas chłodniejszych dni robi się naprawdę zimno i trzeba ratować się piecykiem elektrycznym. Jest pomalowany na piaskowy kolor. Na podwórku znajduje się podjazd, na którym poza zazwyczaj znajdującym się tam samochodem, piętrzy się kupka rupieci.\nBudynek ma tylko jedno piętro. Wewnątrz znajduje się kuchnia i łazienka oraz dwa średniej wielkości pokoje. Jednym z nich jest sypialnia, w której lwią cześć zajmuje duże łóżko. Ściany ozdabiają rasistowskie plakaty oraz półki z książkami. Jest tam także biurko i komputer stacjonarny. Drugim pokojem jest salon, Znajduje się w nim stół, kilka krzeseł, wygodna acz wiekowa już sofa gramofon oraz telewizor. Ścianę za telewizorem ozdabia olbrzymia flaga konfederacji.\n2 Re: Chata Looniego Mortimera on Pią 08 Sie 2014, 21:46\nKiedy w jasną, spokojną cichą noc, Lonnie spoglądał na niebo pełne gwiazd i myślał czy życie to ma sens i wołał do Bozi - Ojcze nasz! - ciszę nocną rozdarł ryk silnika dwóch, starych pickupów, z których wysiadła grupa tajemniczych, zamaskowanych ludzi. Kim są - tego podobno nie wiedzieli najstarsi górale.\nCztery osoby wyskoczyły z wozów niczym opryszczka u prostytutek Bakera. Chwycili za puszki z farbami i postanowili podzielić się ze światem swoim bogatym wokabularzem. Na frontowej ścianie domu Mortimera pojawiły się słowa: ŁYSY NAZIOL, na wschodniej RASOWY SKURWYSYN, na zachodniej TAK KOŃCZĄ FRAJERZY, a na drzwiach - namalowany z największym wyczuciem artyzmu - kutas.\n3 Re: Chata Looniego Mortimera on Pią 08 Sie 2014, 22:02\n// Ot po prostu\nJak każdy grzeczny chłopczyk, tuż po dobranocce i paciorku, Lonnie siedział przy zgaszonym świetle w swoim pokoju, oglądając pornole. Pobliski ryk silników nie wydał się mu niczym nadzwyczajnym, a już na pewno nie czymś, co mogło by go odciągnąć od pochłaniającego zajęcia, jednak gdy przy jego domu zaczęli się kręcić jacyś ludzie, nie pozostało mu nic innego, jak zebrać się w sobie i przejść do bardziej przyziemnych zajęć.\nKorzystając z tego, że napastnicy najprawdopodobniej byli przekonani, że śpi, Loonie wziął z kuchni tasak do mięsa, a następnie wrócił do pokoju i ostrożnie wyjrzał przez żaluzje. Cel był jeden... dowiedzieć się o co kurwa chodzi. A jak się już dowie, niepostrzeżenie przez okno wyjść, dorwać jednego i upewnić się, że skurwysyn gorzko tego pożałuje.\n4 Re: Chata Looniego Mortimera on Pią 08 Sie 2014, 22:14\nJeden z członków tej tajemniczej grupy właśnie kończył pisać słowo FRAJERZY, a gdy czcionka dosięgła jednego z okien, zauważył rozchylone żaluzje. W głębokim przejęciu dokończył pisać wcześniej wspomniane słowo przez rzet z kropką, po czym gwizdnął, by poinformować resztę grupy o możliwych kłopotach. Fantastyczna czwórka odsunęła się od ścian domostwa. Jeden z członków rzucił się biegiem do samochodu. Reszta - odrobinę wolniej, oglądając się co chwila przez ramię, ruszyła w tym samym kierunku.\n5 Re: Chata Looniego Mortimera on Pią 08 Sie 2014, 22:22\n- Kurwa! - Wyrwało się Mortiemu, gdy został dostrzeżony. I cały misterny plan w pizdu... Ale nie ma co! Skoro czterech chłopa przed nim spierdala, znaczy ma szanse. A że w tej chwili dominującym w nim uczucie był gniew, nie zastanawiał się nad tym zbyt wiele... Czym prędzej otworzył okno i wyskoczył na zewnątrz, oceniając odległość od napastników. Nie miał szans ich dopaść, przynajmniej na piechotę. Ale nie znaczy to, że nie mógł tego zrobić inaczej. Miast marnować czas na gonienie za zamaskowanymi, od razu rzucił się w stronę swojego samochodu. Całe szczęście, że w kieszeni spodni zawsze miał kluczyki. Czym prędzej wpakował się do swojego Cheviego i ruszył z kopyta. Jeśli był na tyle szybki by zrobić to przed tamtymi, będzie chciał ich staranować. Bez znaczenia, czy trafi w człowieka, czy samochód. Ważne, by im się odgryźć.\nJeśli nie, to po prostu będzie chciał ich doścignąć.\n6 Re: Chata Looniego Mortimera on Pią 08 Sie 2014, 22:45\nGrupie buntowników z wyboru z oczywistych względów udało się być w samochodach szybciej niż Lonniemu - to był dla Mortimera (oprócz obraźliwego grafitti na ścianach domu) problem numer jeden. Problem numer dwa był taki, że grupa woziła się dwoma samochodami. Problem numer trzy, że oba samochody pojechały w dwie różne strony. Lonnie, napompowany adrenaliną musi dokonać wyboru.\n1,3,5 - Jedziesz w prawo. Obok auta, który gonisz pojawia się światełko, które okazuje się być koktailem mołotowa. Rzucasz jeszcze raz na REFLEKS, próg: 36. Jeśli przekroczysz próg - udaje Ci się ominąć ogień. Jeśli nie - butelka trafia w Twoje lusterko, jednak uważaj - zaraz poleci kolejny pocisk.\n2,4,6 - Jedziesz w lewo. Powoli doganiasz auto, które wydaje się nieco zwalniać. Kaszlący silnik uciekinierów przybliża Cię do krwawego finału. Nie przeszkadza to jednak kierowcy wystawić przez okno fakolca z dedykacją dla Ciebie.\n7 Re: Chata Looniego Mortimera on Pią 08 Sie 2014, 23:05\n'Ślepy los' : 2\nSkupiony niczym byk na czerwonej płachcie, Lonnie kompletnie zignorował jadący w prawo samochód. Czy to na własne szczęście, czy na to tych w samochodzie. Widząc przed sobą zwalniający pojazd, uśmiechnął się z mściwą satysfakcją, dodając gazu. Faket właściwie sprawił jedynie to, że pedał został wciśnięty do samej dechy. Ale w takiej sytuacji Morti nie miał zamiaru od tak w nich wjeżdżać. O nie, nie, nie. Celem, już teraz, było zrównanie się, oraz uderzenie w pojazd od strony kierowcy, w celu zepchnięciu Duszków z drogi.\n8 Re: Chata Looniego Mortimera on Pią 08 Sie 2014, 23:20\nPickup ścigany przez Mortimera znacznie zwolnił, przez co mężczyzna z łatwością dogonił auto Duszków, które po chwili dorobiło się pamiątkowego wgniota po zacietrzewionym, łysym neonaziście. Punkt dla Ciebie, Lonnie.\nAuto duszków odskoczyło lekko na pobocze. Pomimo warkoczącego silnika nie zatrzymało się jednak, a przez otwartą szybę, Lonnie mógł ujrzeć lufę Winchestera mierzoną prosto w niego.\nwziuum ----> http://www.oldwhiskey.pl/t113-droga-do-old-whiskey-apache-road\n9 Re: Chata Looniego Mortimera


Dodane: 09-05-2016 19:22\nNalepki to tylko jeden z wielu produktÃ³w poligraficznych, sÄ… wiele rodzajÃ³w np. plomby void warszawa. MoÅ¼liwoÅ›ci drukowania jest bardzo duÅ¼o i w coraz lepszych cenach. MateriaÅ‚y poligraficzne.\nThe need of electrical servicesDlaczego nie warto zwlekać z wizytą u stomatologa?OdzieÅ¼ medyczna - waÅ¼niejsza niÅ¼ myÅ›liszMechanika samochodowa - co warto wiedzieÄ‡Najczęstsze błędy prestashopNatura w kosmetykach. Bio i ekoObrona w sÄ…dzie. PrawnikMarketing drukowanyProblem z insektami!Serwis hydraulikiKilka sposobów na ogrzewanie - o nagrzewnicachJak poznaÄ‡ dobrÄ… stronÄ™ wwwElectricians - demanding workRozliczasz samodzielnie podatki? Przeczytaj!White mouldingNiÅ¼sze nakÅ‚ady, lepszy druk. Poligrafia ogÃ³Å‚emO ogrodach i ogrodnikachJakie meble na eventArtykuÅ‚ o fotowoltaiceDrewo na elewacjeHave You ever been in Cracow?Druk reklamowy - krótko i na tematMagnificent Polish palaces and where to find themJak znaleÅºÄ‡ dobrego prawnik?JesteÅ› pedantyczna?Czy można kupić wydajne solary po pracy?Rodzaje suplementacji w sporcieCustomer advices - electriciansTekst o stomatologii - poradnik pacjentaProgram prąd plus


przez takitam 20 lip 2009, 22:49\njest realne jest :) zalezy jaki sport ... jak by wszystko ogarnac fajnie poukladac w calosc to sie da dostarczyc wszytko oczywiscie zalezy co mamy na celu ja narazie rezygnuje z tluszczow bo chce sie oczyscic z toksyn i uzupelnic omege-3 a pizza czy hambacz od czasu do czasu wiadomo nie zaszkodzi ... nie wiem czemu uwazasz ze do sportu Ci jest tluste mieso potrzebne?? gotowana piers z kurzczaka i tunczyk do tego wazywa i owoce i przedewszystkim weglowodany i ser twarogowy np ... najlepszy przepis np na silke :)\nprzez qwas 21 lip 2009, 00:01\nA gdzie ja powiedziałem, że tłuste mięso? Wiem jedno, że jeśli mamy mówić o wegetarianizmie, lub wegaństwie (tak to się odmienia?) to na pewno trzeba uwzględnić w swojej diecie często znienawidzone glony, szpinaki, i inne badziewa często smakujące jak beton lub mąka.\nKurczak to też mięso, a wydawało mi się, że mówiłeś o całkowitym zakazie jedzenie mięsa.\nCo do tłuszczów to nie przesadź z tym. Musisz zachować odpowiednie proporcje Omegi 3 i 6 i 9. W każdym innym przypadku nie polepszasz sobie sytuacji ogólnej tylko zmieniasz na równie złą.\nprzez takitam 21 lip 2009, 11:44\nno co ty zalezy co masz na celu ... ja wspominalem o kurczaku bo gadales cos ze trenujesz ... jak ja cwiczylem to tez mialem rozne diety takie typowe masowki z niczym dobrym sie nie da przesadzic a pozatym trzeba umiec obserwowac swoj organizm jak sie po czym czuje a ja po zarciu jakie do tej pory stosowalem czyli typowe schabowe ziemniaki i zadnych surowek wszystko tluste smazone to czulem sie lipnie bardzo a teraz zobacze jak sie bede czul po odzywianiu zdrowym na maxa nie wiem czemu sugerujesz ze zmieniam cos na gorszne nie wiedzac nawet co wkladam do ust\nprzez qwas 21 lip 2009, 11:48\nMówisz skrajne rzeczy i tyle. Wyeliminujesz tłuszcz zawarty np w tłustym mięsie, margarynie to będzie kiepsko itd. Ja po prostu bazuję na typowych przykładach ludzi popadających ze skrajności jednej w skrajność drugą. Pasujesz mi pod schemat i tyle. A że mogę sie mylić to owszem - przecież to tylko forum.\nprzez takitam 21 lip 2009, 12:18\nnie wiem gosciu co jest w tlustym miescie i margarynie oprocz syfu a co do schematow to zobaczymy :) ja sie nie kwalifikuje nigdzie raczej ale co prawda to prawda to wkoncu tylko forum... zaczyna mnie smieszyc ta rozmowa :)\nprzez qwas 21 lip 2009, 12:30\nOmega 6 chłopaku. Kłopot w tym, że dostarczamy jej za dużo i w złych proporcjach względem Omegi 3 i 9. Jak wyeliminujesz potrzebne Ci tłuszcze to marny Twój los podobnie jak bez sławnej już Omegi 3.\nCzłowiek jest tak, a nie inaczej stworzony, że musi jesć wszystko by być zdrowym. Nic na to nie poradzimy, a suplementami diety wszystkiego nie nadrobimy (o czym nas informują na każdym opakowaniu takiego suplementu - to tylko dodatek, a nie zamiennik zróżnicowanej diety)\nDlatego zalecam umiar. Dobrze, że myślisz w tym kierunku, ale wyleczysz się z jednych problemów a nabawisz się drugich.\nprzez takitam 21 lip 2009, 13:04\nchlopaku dlatego pije olej lniany i siemie lniane jem rybki i to mi starczy tos teraz pojechal poo calosci wcale nie trzeba jesc wszystkiego a zreszta zdam relacje jak bede po ... nie jadal zadnych suplementow nie wiem skad Ci to przyszlo do glowy ... co do omegi 3 to wlasnie zeby ja przyswoic trzeba zrezygnowac na jakis czas z omegi 6\nprzez qwas 21 lip 2009, 13:16\n"co do omegi 3 to wlasnie zeby ja przyswoic trzeba zrezygnowac na jakis czas z omegi 6"\nprzez krystian2222 26 lip 2012, 00:32\nJaki jest najmocniejszy lek na otępienie/zamroczenie, uczuciu bycia pijanym, jakby się widziało co drugą klatkę, na moje to jakiś objaw derealizacji, bez znaczenia na skutki uboczne\nprzez beti31 26 lip 2012, 10:56\nWitam jestem nowa na forum czytam to co piszecie poniekąd się zgadzam ale nie do końca, ja miałam zrobione wszystkie możliwe badania oczywiście są ok. Diagnoza nerwica lękowa ( agorafobia ). Bralam na początku afobam na uspokojenie + pramolan poszłam na psychoterapie grupową i pomogła odrzuciłam leki. Od około miesiąca znowu ostre ataki paniki nie wiem sama co robić nie chce mi sie wychodzić z domu nawet spotykać ze znajomymi masakra. Chodze teraz na psychoterapie indywidualna mało pomaga, dużo zaczęłam czytać książek o pozytywnym nastawieniu i jak pokonać strach nie wiem czy mozna do konca wyleczyc nerwice ale leków nie polecam trzeba sobie samemu radzic znalezc jakieś hobby, uprawiać sport dobrze się odżywiać. Pozdrawiam\nprzez tomakin 28 lip 2012, 18:51\nwidzę ktoś wykopał temat i teraz co chwilę dostaję PM'a\nżeby każdemu nie odpisywać po kolei - nerwicę lękową "leczy" się w 2-3 tygodnie, ZAWSZE. Nigdy nie spotkałem się z przypadkiem, gdy ktoś zastosował się do zasad samoleczenia i po kilku tygodniach nie był CAŁKOWICIE zdrowy. Tak, to działa właśnie w ten sposób. Tak, psychiatrzy kłamią mówiąc, że psychotropy to jedyne wyjście - kłamią, bo tak naprawdę psychiatra to coś w rodzaju natrętnego agenta reklamowego farmaceutyków. Jego rolą nie jest leczenie, ale zarabianie. I owszem, mam głęboko gdzieś, czy ktoś uwierzy i wyleczy się w parę tygodni, czy nie uwierzy "bo to spiski" i będzie ćpał psychotropy następne 10 lat.\nA wszystko w temacie samoleczenia, co do najmniejszego szczegółu, jest opisane tutaj:\nprzez diatas 30 lip 2012, 18:29\ni że to ma niby działać na ludzi którzy się czegoś boją? chyba autor zapomniał przeczytać co napisał\nprzez nomorewords43 12 sie 2012, 18:38\ntakitam napisał(a): tak witaminka B ogolnie na uklad nerwowy jest dobra ... co do eliminacji to juz nie pije nic co ma sztuczne barwiniki i koserwanty, zrezygnowalem z soli i cukru ... zastepuje miodem :) ogolnie przez pare dni jest pociad do miecha i do serow szczegolnie jak sie zaglada do lodowki a tam sam syf jakies parowy ... albo jak ktos je przy mnie hamburgera to mi sie slinianki uruchamiaja automatcznie moim jedynym bledem teraz jest to ze nie umiem sobie skomponowac jakos fajnie diety bo narazie mam tak ze jem co mi wpadnie w lape (owoce warzywa) i tyle;d nie mam jakis dan fajnie skomponowanych o oczywiscie wszystko surowe ale trzeba sie teraz elegancko wyedukowac i luzno bedzie ;d\nZgadzam się z Panem, ale przeciętny neurotyk uważa, że jego nerwica jest wyjątkowa, bo jest w pewnym sensie. I wiedza o zdrowej diecie i suplementacji trafi do tych x(?) % neurotyków, którzy są już na tę wiedzę gotowi. Uważam, że nie ma lepszej rzeczy, jak dobrze odżywiona i wysuplementowana mądra wegetarianka - jeśli podziwia się taką kobietę (podziwia a nie kocha) to chce się być jak ona i przechodzi się samemu na zdrową dietę, suplementację a kto wie, może nawet na jakieś umiarkowane praktyki duchowe i wyrównuje się poziom energii w istocie.Jest harmonia i jest lepiej.


II liga piłki nożnej: Górnik Wałbrzych – MKS Kluczbork 2–0 (1–0) - Wałbrzyszek.com\nII liga piłki nożnej: Górnik Wałbrzych – MKS Kluczbork 2–0 (1–0)\nSobota, 21 kwietnia 2012, 19:30\nBiało–niebiescy kontynuują wspaniałą passę meczów bez porażki i bez straty gola. Damian Jaroszewski ostatni raz został pokonany 710 minut temu.\nWałbrzyska drużyna, chcąc zwrócić uwagę władz miasta i potencjalnych sponsorów, na trudną sytuację finansową klubu, rozpoczęła mecz od kilkunastosekundowego zatrzymania gry, na które wyrazili zgodę rywale z Kluczborka.\nSam mecz nie był porywającym widowiskiem. Pierwsze minuty były nerwowe z obu stron. Nasi grali osłabieni, bowiem z powodu nadmiaru kartek pauzowali Bartos i Dariusz Michalak, a kontuzjowany jest Zawadzki.\nW 5. minucie z rzutu wolnego dośrodkowywał Niziołek. Piłki nikt nie sięgnął i ta w nieznacznej odległości minęła bramkę strzeżoną przez Jaroszewskiego. W 13. minucie akcję lewą stroną boiska zainicjował Dymkowski. Zagrał futbolówkę mocno na pole karne. Tam najwyżej wyskoczył Burski, lecz fatalnie spudłował. W 22. minucie wreszcie groźną akcję przeprowadzili wałbrzyszanie. Rytko dośrodkował z prawej strony, jednak Maciejak nie dostał piłki. W 28. minucie Hober starał się zaskoczyć Jaroszewskiego uderzeniem po krótkim rogu, ale nasz bramkarz był czujny. W 38. minucie świetnie dośrodkował z rzutu rożnego Morawski, jednak żaden z jego kolegów nie przeciął lotu piłki. W 41. minucie Zinke podał do Maciejaka, ale strzał napastnika Górnika był daleki od ideału. W końcowych minutach obie ekipy podkręciły tempo i na murawie zaczęło się więcej dziać. W 43. minucie Górnicy przeprowadzili ładną zespołową akcję. Morawski zagrał do Zinke, ten odegrał na 5 metr do Łaskiego. Obrońca Górnika uderzył, ale trafił piłką w słupek. Dymkowski interweniował tak niefortunnie, że wpakował futbolówkę do własnej bramki.\nPoczątek drugiej odsłony to popis wałbrzyskich kibiców, którzy dali dowód, że są ze swoją drużyną na dobre i na złe. Fani zainicjowali również kilka przyśpiewek, z których najefektowniejsza była ta: „Kilka słów do prezydenta, co obiecał niech pamięta. Szkoły dzieciom pozamykał, nie dał kasy na Górnika”. Później można było posłuchać jeszcze kilku innych przyśpiewek, ale te raczej nie nadają się do publikacji…\nSam mecz w drugiej połowie był znacznie ciekawszy niż w pierwszej części. W 53. minucie Rytko doskonale dograł z lewej strony wprost na głowę do Orłowskiego, a były gracz Nysy Zgorzelec i Miedzi Legnica, po raz kolejny udowodnił, że zdobywanie bramek nie jest mu obce. Po zdobyciu drugiego gola nasz zespół cofnął się nieco do defensywy, ale czyhał na kontry. MKS osiągnął przewagę, jednak nie potrafił jej udokumentować. W 56. minucie zakotłowało się pod bramką Jaroszewskiego, ale bezbłędna gra obrońców Górnika znów zaowocowała skuteczną interwencją. W 63. minucie Morawski uderzy z rzutu wolnego wprost w bramkarza. Chwilę później znów kapitan Górnika zatrudnił Abramowicza uderzeniem z dystansu. W 71. minucie Ganowicz huknął bombę z 30 metrów, która przeleciała nad poprzeczką. W 80. minucie sytuacja dla biało-niebieskich się nieco skomplikowała, bowiem za ostre zagranie, sędzia ukarał Maciejaka czerwoną kartką. W końcówce meczu zaatakowali goście, jednak to nasi po kontrach mogli zdobyć gole. Szczęścia zabrakło wprowadzonym na boisko Radziemskiemu i Moszykowi.\nGórnik Wałbrzych – MKS Kluczbork 2-0 (1-0)\nGórnik: Jaroszewski – Wojtarowicz, Łaski, Sawicki, G.Michalak – Morawski, Wepa (83’ Fojna), Rytko (89’ Matuszak), Zinke (78’ Radziemski) – Maciejak, Orłowski (87’ Moszyk).\n~Asad 21-04-2012 19:40\nCzemu ten radziemski gra? Przecież on gra na poziomie okręgówki.\n~ 21-04-2012 20:04\nkolejny raz-brawo chłopaki!!\n~k 21-04-2012 20:04\na po co Ty tu piszesz??Piszesz na poziomie podstawówki...\n~Asad 21-04-2012 21:15\nPisze tu bo jestem OBIEKTYWNYM kibicem.\n~csr 21-04-2012 21:23\ni co z tego, ze chlopacy daja z siebie wszystko w kazdej kolejce, co z tego, ze sa niepokonani od 11 spotkan, skoro w klubie nie ma kasy. nie klada sie na murawie, nie protestuja, tylko walcza. kto ma godnie reprezentowac to miasto, jesli nie nasz Gornik? prezio naobiecywal i co? cala ta sytuacja przypomina mi 1998 rok. 7 miejsce w drugiej lidze i wycofanie zespolu z rozgrywek... bialystok pomaga jagielonii, wroclaw slaskowi, a wlodarze naszego miasta Gornika maja gleboko w d...\n~csr 21-04-2012 21:24\n~victoria 21-04-2012 21:36\ntłumy kiboli na meczu, brawo, i chyba awansujemy\n~k 21-04-2012 21:42\nno to nie wiesz co piszesz,bo jak mozesz kogos oceniac po 10 minutach,kiedy wchodzi sie w bardzo trudnym momencie,gdybys widzial jak oceniaja gazety lub portale graczy po meczu to w ocenach przewaznie nie uwzgledniaja graczy ktorzy graja zbyt krotko chyba ze ktos przewini przy czyms a tutaj nie bylo czegos takiego wiec, zachowaj swoje oceny w kieszeni lub zacznij przykladac sie do treningow to moze kiedys pograsz, pozdrawiam i wielkie gratulacje dla druzyny Górnika:)\n~KS 21-04-2012 21:56\nRedakcjo może też jakieś zdjęcia z trybun ?\n~jak zwykle to samo w mieście 21-04-2012 22:35\nWyrazy współczucia od kibiców Zagłębia. Skończycie jak KS Górnik pozostanie po was tylko jakaś tam historia.\n~Asa 21-04-2012 22:48\nDzięki,przykładm się do treningów i nie wiem jak można grać w boks.Ale mimo to dzięki za życzenie powodzenia. oceniam go z perspektywy poprzednich dwóch meczow i dzisiajszych 10min gdzie wyraźnie odstawał silowo,technicznie,biegowo do pozostalych zawodnikow.nie ma tego czegos. Matuszak np ma to cos.On jest typowym drwalem do okręgowki.\n~lolek 21-04-2012 23:04\nJEST SPONSOR DLA BIAŁO-NIEBIESKICH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Wreszcie czekają nas lepsze czasy! Tego właśnie było potrzeba wałbrzyskiej piłce!!!\n~ 22-04-2012 0:25\nI liga I liga GÓRNICY !\n~Peszko 22-04-2012 2:06\nNie przejmujcie sie ujadaniem wszystkich burkow na tej stronie ;tak juz jest,ze kundle na lancuchu juz zawsze beda szczekac do lepszego bo przy budzie maja tylko a-klase lub okregowke,i to jest ich pozim.Zygam nimi.Brawo Gorniku.\n~jac 22-04-2012 7:30\na dlaczego miasto ma dokładać do piłkarzyków?są ważniejsze wydatki!nie jesteście najważniejsi!\n~Kazik 22-04-2012 7:51\nMimo iż PWSZ nie jest moim tym prawdziwym górnikiem i do niedawna losy tego klubu były mi całkowicie obojętne teraz życzę im z całego serca awansu bo zasługują na to. Mimo bardzo trudnej jak wszyscy wiedza sytuacji finansowej wygrywają co mogą i uzyskują korzystne wyniki z drużynami z którymi na straty byli spisani. Ciekawe jak by na awans zareagowali włodarze naszego miasta? Wiadoma jest sprawa,że wycofanie wtedy PWSZ-tu z rozgrywek z powodu niedofinansowania klubu byłoby dla nich(władz miasta) strzałem w kolano. Wtedy już chyba po takiej kompromitacji w kraju zaczęliby tym miastem rządzić ludzie którym na nim bardzo zależy i ni dbają tylko o własna kieszeń i o rachunki telefoniczne,a ja bym znów przyszedł na stadion tak jak bywało to przed laty na Nowym Mieście posłuchać chłopaków ze "mł\n~Kazik 22-04-2012 7:55\n'młyna" wyzywających kibiców przyjezdnych, kibiców stojących obok mnie i przeklinających pod nosem i brzęku tłuczących się butelek po alkoholach które były spuszczane w dół sektorów znajdujących sie pod budynkiem z napisem Radio-Telewizja na stadionie mojego Górnika przy Chopina\n~k 22-04-2012 8:46\nTak myślałem, że piszą gorzej o jednym zaraz napiszesz,że jest ktoś o wiele lepszy...Jeśli już napisałeś o Matuszaku, to fakt chłopak ciekawy,mimo to ja uważam,że jeden i drugi to przyszłość tej drużyny jeśli przetrwa i dalej uważam, że nie powinno sie oceniać odrazu tak pochopnie młodych chłopaków, bo czasami wystarczy im pare meczy w 1-szym składzie żeby sie ograli,zdobyli trochę doświadczenia, zaaklimatyzowali sie i wtedy dopiero zaskakują,ja myślę,że takich młodych zawodników powinnismy wspierać i im kibicować a nie po 2 meczach mowić że ktoś juz sie nie nadaje, jak dla mnie lekka przesada.Nie będę sie juz spierał kto jest lepszy,bo nawet nie wiadomo czy ten klub bedzie istnial, moze nad tym warto byloby sie pospierac i pomyslec....bo drużyna nam sie zrobiła świetna!\n~No no 22-04-2012 9:27\nhehe, Radziemski się nie nadaje, strzelil tylko jedna bramke w dwoch meczach! Asad, idz trenuj ten boks bo to jest pewnie dziedzina na ktorej sie znasz, nie pilka nozna ;)\n~Kibic 22-04-2012 10:25\nPrzecież od dawna wiadomo, że ci co się boksują na ustawkach nie mają zielonego pojęcia o piłce.\n~swój 22-04-2012 15:25\nStraszne pustki na trybunach. Już nikt nie chodzi na te mecze ze starych kibiców. Nie ma właściwej atmosfery widowiska. A będzie jeszcze gorzej. Ta drużyna i ten klub zdani są na całkowity upadek. Nikt im nie pomoże.\n~Chris 22-04-2012 16:00\nGdzie do cholery władze miasta mają głowę ??? Mają drużynę która praktycznie gra jednym składem z niewielkimi zmianami od 4 ligi bazując na wychowankach i zawodnikach wolnych często czekających na wypłatę miesiącami. I co właśnie kopacze potrafią np. zremisować Miedzią Legnica gdzie klub jest "pompowany" na tyle że stać ich na zawodników z nazwiskami jak Ben Starosta czy Zbigniew Zakrzewski. NIE MAJĄ NA TYLE HONORU ŻEBY ZAPEWNIĆ IM WYSTARCZAJĄCĄ ILOŚĆ KASY NA UTRZYMANIE KLUBU KTÓRY KOSZTY UTRZYMANIA MA ŚMIESZNE W PORÓWNANIU DO INNYCH ZESPOŁÓW LIGI!!! WSTYD !!! ps. Brawo dla chłopaków, którzy mimo ciężkiej sytuacji dają rade, a nawet pokazują że stać ich na więcej niż walka o utrzymanie jak sądzi "nasze miasto" w postaci władz Wałbrzycha\n~sevilla 22-04-2012 16:27\nW najbliższy piątek tj. 27 kwietnia 2012r o godzinie 18:00 na ul. Zamkowej 4 (budynek PWSZ) odbędzie się walne zgromadzenie. Omówione zostaną sprawy bieżące. Zostanie przedstawiona sytuacja klubu – tzn. sprawozdanie finansowe. Zaproszenie są wszyscy kibice którzy chcą się dowiedzieć więcej. Jedno jest pewne – wesoło w klubie nie jest !\n~ 22-04-2012 18:00\nnieoficjalnie wiadomo ze klub pozyskał nowego sponsora..\n~KS 22-04-2012 19:22\nTak, wczoraj wyszło że jest bieda i nie ma pieniędzy a dzisiaj już jest nowy sponsor, kogo Ty chcesz w to wkręcic??\n~ks 22-04-2012 21:45\nludzie sa wyniki to i znalazl sie sponsor\n~~k 22-04-2012 21:48\nbrawo brawo ! I liga Górnicy!!!!!!!\n~ 23-04-2012 8:47\njasne, trzy mecze wygrali i już od razu jest sponsor. idź dzieciaku lepiej pobawić się w piaskownicy\n~kciuki 23-04-2012 9:36\nBez wątpienia sponsor dla Górnika jak najbardziej się należy, chłopaki grają ambitnie, mają świetną passę, jestem dumny z naszych chłopaków że nie poddają się i odwalają kawał dobrej roboty , mimo że klub zalega im pienądze. trzymam za Was kciuki, i mocno wierze że znajdziecie tego upragnionego sponsora, bo naprawdę za swoją postawę, Wam się należy.\n~kciuki 23-04-2012 9:37\n~brawo chłopaki 23-04-2012 9:40\nBrawo chłopaki, jesteście najlepsi.\n~Kazik 23-04-2012 16:41\nBardzo ambitna gra.Wielkie brawa.Jest szansa,że po sezonie lepiej się sprzedadzą do innych klubów do tych lepszych.\n~kolo 23-04-2012 16:56\ntak trzymac,do boju KSG\n~siempre ksg 23-04-2012 17:16\nW II lidze w dalszym ciągu zachwyca Górnik Wałbrzych. Najlepszy zespół wiosny pokonał u siebie MKS Kluczbork 2:0. W tym roku jeszcze nikt nie znalazł sposobu na bramkarza biało-niebieskich Damiana Jaroszewskiego. Zachowuje czyste konto już od 630 minut. cytat z gazety wroclawskiej i wszystko na ten temat\n~ 23-04-2012 18:37\nbrawo brawo. Im lepsza gra tym później większy huk jak się wycofacie. Prawdziwy Górnik tylko na Nowym Mieście !\n~KMWTW 23-04-2012 19:20\nSponsor będzie jeżeli Górnik zakończy sezon w pierwszej szesnastce. Wtedy to pani Zosia z jednego z warzywniaków na Piaskowej ma wyłożyć kasę na klub. Jej syn jest kibicem Górnika i namówił mamę na sponsoring. Wielki Górnik panóje !!!\n~Nówka 1-05-2012 12:18\nPrawdziwy Górnik tylko na Nowym mieście, a ci z Ratuszowej to zwykli farbowańcy


CYKL WYKŁADÓW O TROPIENIU: 2. MOTYWACJA I EMOCJE | Szczeciński Inkubator Kultury\nPosted by: Magda Roman 5 months ago\nPodczas drugiego spotkania porozmawiamy o:\n- rytuale startowym,\n- motywacji w tropieniu,\n- ..i jak sobie z nimi radzić po obu stronach linki.\nTERMIN: 17 marca o godz. 17:00\nMIEJSCE: INKU Szczeciński Inkubator Kultury al. Wojska Polskiego 90\n- 40 zł dla aktualnych członków Szczecińskiej Grupy Tropiącej „Na Tropie”\n- 50 zł dla pozostałych osób\nTERMIN ZGŁOSZEŃ: 1.03.\nTERMIN PŁATNOŚCI: 4.03.\nOrganizatorzy zapraszają na wykład bez psów.\nKlaudia Rakowska – behawiorysta COAPE oraz instruktor szkolenia psów w szkole NIUCH. Od 2013 roku prowadząca Szczecińską Grupę Tropiącą "Na Tropie". W życiu prywatnym towarzyszy jej wyżeł weimarski z którym poznaje tajniki pracy węchowej, obecnie skupiając się głównie na trackingu. Poza praktyką, swoją wiedzę zdobywa na licznych seminariach, szkoleniach i warsztatach zarówno z zakresu pracy węchowej, psiego behawioru oraz sportów kynologicznych.


Transformice: Porady, instrukcje\nJeśli chcecie znaleźć odpowiedź na pytanie, którego nie ma tutaj zapraszam do zakładki "Pomoc" lub na Stronę Główną. Posty z października, listopada i grudnia to w większości porady i instrukcje ;) Strona główna będzie służyła tylko do publikowania newsów, nowości i konkursów oraz sesji.\nDla zaawansowanych shamanów\nHard Mode to tryb, w którym nie ma sp (spirit) ani B. Za to shaman może stworzyć własny totem. Można go włączyć po uratowaniu 1000 myszek. Stan swoich savów (bo tak to się nazywa) można sprawdzić klikając na zdjęcie myszki po prawej stronie (nad rankingiem, obok menu) w linijce "Mice with cheese saved".\n2. Jak już mamy savy...\n...należy odświeżyć stronę. Później pojawi się duże pióro obok akcji.\na) pióro. To na nie mamy nacisnąć c: Na początku może być niebieskie.\nb) kolor "kropek" shamana. Wchodzimy na shamancolor.com i wybieramy odpowiedni kolor. Niżej kopiujemy kod, który się pojawił i wklejamy w miejsce pod punktem b).\nc) tutaj możemy edytować swój totem. W edytorze:\n- kiedy naciśniemy spację belka stanie się niewidzialna jak podczas gry\n- nic nie daje naciskanie "c" lub "b". Kropki wybieramy osobno. Wszystko jest po prawej\n- ograniczenie to 20 przedmiotów\n- jeśli chcemy zacząć od nowa, naciskamy "reset" po lewej, a jeśli chcemy zapisać - "save".\nd) tutaj możemy włączyć lub wyłączyć hard mode.\nPo ustawieniu wszystkiego klikamy "sumbit".\n3. Podczas gry\nTotem pojawia się na miejscu sp (spiritu) pod postacią niebieskiego piórka. Piórkiem możemy obracać, a jednocześnie obrócić totem. Pamiętajcie, że nie ma zawiasu B.\n4. Kilka ważnych informacji\nKiedy wyłączymy lub włączymy hard mode, pojawi się on przy następnym szamanowaniu\nKiedy na mapie są dwaj szamani, nie ma hard mode\nTytuły za uratowane myszki są osobno na hard mode (więcej w zakładce "Tytuły")\nNawet jeśli wyłączymy hard mode, kolorowe kropki shamana zostaną.\n2. Narzędzia shamana\nWiele było o tym mówione w październikowych postach, ale jeszcze powtórzę: shamanem jest osoba, która wśród wszystkich myszy ma najwięcej serków. Po "szamanowaniu" ilość serków zeruje się i mysz wraca na koniec rankingu. Zadaniem shamana jest doprowadzenie myszy do serka, a później do nory. Są mapki, gdzie dwóch shamanów rywalizuje ze sobą (kolor "smugi" naokoło norki jest kolorem shamana). Są też mapki, gdzie dwaj shamani współpracują. Kiedy mysz jest shamanem, ma po prawej dostęp do narzędzi shamana.\n2. Jakie narzędzia?\na) strzałka: służy zazwyczaj do pokazywania myszkom, gdzie mają iść. Klikając na strzałkę i przytrzymując klawisz "1", a następnie ciągle klikając można postawić kilka strzałek naraz. Naciskając "C" można przyczepić do deski samą kropkę, strzałka znika.\nb) spirit: "światełko", które popycha myszki. Jeśli chcemy popchnąć myszkę w prawo lub lewo, nie podstawiamy spiritu pod nią, tylko obok. Jeśli chcemy ją popchnąć w górę, wtedy dajemy pod myszkę, nigdy na nią!\nc) piłka: praktycznie niepotrzebna. Jest mapa, na której trzeba podstawić piłkę żeby "wyrzucić" myszkę w górę. Na innych mapach jest raczej bezużyteczna ;)\nd) rune: niebieska strzałka (można ją obracać), która popycha tylko przedmioty z bardzo dużą siłą.\ne) mała deska: używana do budowy mostów. O zawiasach (kropkach na końcach lub po środku desek) możecie przeczytać w drugim październikowym poście z 31.\nf) duża deska: patrz: mała deska.\ng) cannon: "bomba", którą można z bardzo dużą siłą popchnąć zarówno myszki jak i przedmioty. Niewidzialny cannon popycha tylko przedmioty.\nh) małe i duże pudło: używane najczęściej do budowy mostów, "podsadzania" myszek itp. Można je przyczepić do czegoś za pomocą zawiasu "C", "B" lub "V".\ni) anvil (kowadło): bardzo ciężkie, balonem szybko nie podniesiesz ;) Najczęściej jest wykorzystywane do przytrzymywania czegoś żeby nie spadło. Można przymocować za pomocą zawiasu "C","B" lub "V".\nj) balon: po naciśnięciu "C" może podnieść myszkę. Konieczne jest naciśnięcie "c" - pojawi się kropka, którą trzeba wycelować mw. w środek myszki.\nk) pixele: (na niektórych mapkach) służą do "rysowania" drogi, ale znikają po kilku sekundach.\n3. Sposoby budowania mostów\nJest ich wiele na stronie głównej wśród październikowych i listopadowych postów ;)\n4. Jeszcze trochę wiadomości...\nŻeby obrócić przedmiot, używamy kółka przy myszce lub X/Z\nŻeby przedmiot był niewidzialny naciskamy spację\nŻeby przedmiot się pojawił należy przytrzymać lewy przycisk myszy w danym miejscu dopóki nie skończy się pasek nad głową shamana\nSztuka chodzenia po ścianach\nWall Jump, czyli w skrócie wj, umożliwia chodzenie po ścianach pionowych, czasem ukośnych. Nie jest wcale taka trudna, ale żeby za każdym razem się udawało i myszka nie spadała, trzeba dużo ćwiczyć. Dzięki wj będziesz mniejszym problemem dla shamana i będziesz miał większą szansę na nawet firsta :)\nNależy nacisnąć (jeśli ściana jest po LEWEJ stronie) strzałkę w prawo, do góry i lewo. Jeśli ściana jest po PRAWEJ stronie, strzałkę w lewo, do góry i w prawo. Żeby się udało, należy to robić dosyć energicznie, ale nie naraz.\n3. Po jakich powierzchniach?\nWJ najlepiej robi się na:\nDeskach i 'drewnianych' powierzchniach\nPowierzchni podobnej do gąbki (żółta)\nWJ nie da robić się na lodzie ani w wodzie. Zaawansowane myszy próbują wspinać się po wodzie, ale nie radzę :) Nie muszę już chyba wspominać o lawie, która wręcz nie pozwala na wj :D\nNa trampolinie też da się robić wj! Oczywiście jeśli jest ustawiona pionowo. Można wykonywać je tradycyjnym sposobem, ale użyć nieco innego wj. Należy nacisnąć kolejno strzałkę w górę i w bok (zależy, po której stronie jest ściana), a po odbiciu wykonać to ponownie. Nie zawsze się udaje, ale trzeba próbować :)\n5. O CJ słów kilka.\nCJ, czyli Corner Jump to odbijanie się od rogu jakiejś powierzchni. CJ najlepiej wykonywać na lodzie. Trzeba po prostu tak skoczyć, by tylko lekko zahaczyć o róg powierzchni. To także wymaga godzin ćwiczeń. Bardzo przydaje się na Bootcampie :)\n1. Co to jest tribe?\nTribe to grupa myszy. Coś w rodzaju klanu, klubu, gildii (xD), jak kto woli. Takie grupy służą pewnie głównie do możliwości gry wraz z przyjaciółmi na jednym roomie, często tribowym. Można prowadzić walki z innym tribem.\n2. Jak go stworzyć/jak dołączyć do tribe?\nŻeby stworzyć tribe trzeba kliknąć Menu -> Tribe i wprowadzić nazwę. Ma to swój koszt. Aby dołączyć do tribe należy poczekać na zaproszenie (kiedy szef zaprosi cię, pojawi się na środku komunikat, w którym będzie można wybrać tak, nie lub nie pokazuj więcej propozycji członkostwa tego tribe.\nSzef może zmieniać członkom rangi. Decydują one o roli danego członka. Szef może w każdej chwili zmienić opcje przypisane członkom o danej randze.\n4. Pokoje tribowe\nŻeby stworzyć pokój tribowy należy wejść do Map Editor i stworzyć mapkę, po czym nacisnąć 'Export it as Tribe house'. Następnie pojawi się okienko z kodem. Kod należy skopiować, zapisać, zapamiętać, namalować, cokolwiek. Później wpisać w tribie w okienku, które pojawi się po naciśnięciu "Define the code of your Tribe's house". Kody różnych pokojów tribowych możecie znaleźć u Little-Miyu-Mousss z Wonderlife. Klik!\n5. Jak opuścić triba?\nNależy wejść w Menu -> Tribe, znaleźć siebie na liście po lewej, kliknąć krzyżyk w prawym górnym rogu (pola z myszką, nie okna z tribem) i kliknąć "Leave the tribe".\n6. Jeszcze trochę informacji\nŻeby puścić muzykę trzeba na mapce tribowej znaleźć radio (w innym przypadku osoba posiadająca kod musi edytować mapkę i umieścić tam radio), które jest w Mice Stuff (w Map Editor). Następnie należy wpisać kod piosenki ze strony cheeseformice.\nBy napisać wiadomość, którą mają widzieć tylko osoby z triba należy na czacie napisać /t wiadomość.\nCzas mapek tribowych jest nieograniczony.\n5. Oficjalne roomy\nRoomy botów i nie tylko\nJak już dawno wiadomo, room to pokój - rzecz banalna. Wiadomo też, że by go zmienić, należy napisać /room nazwa, np. /room 1. Istnieją roomy botów, na których najczęściej są specjalne mapki. Inne, takie jak 1, 2, 3 itd. oraz polska, trawnik, jeja, poland - są normalnymi roomami, na których są normalne, wybierane losowo mapki.\nOto spis (być może tylko niektórych) oficjalnych roomów:\nvanilla - room uważany za ten, w którym najczęściej są mapki eventowe, lub, jak na święta, mapki z prezentami.\nracing - room, w którym myszki się "wyścigują". Mimo licznika na górze, pokazującego, że czas na przejście mapki to 2 minuty, na przejście w rzeczywistości jest jedynie minuta. Kiedy ktoś zdobędzie firsta, Holzinator (bot) informuje na czacie o danej osobie i o jej czasie. Kiedy czas się kończy, odlicza.\nbootcamp - tu można znaleźć mapki do ćwiczeń, głównie wj, cj. Wszystkie myszy są "rozebrane". Kiedy ktoś spadnie lub wejdzie do norki, po jakimś czasie pojawia się ponownie na początku mapy i może ją przejść od początku. Czas na przejście jest znacznie większy, mianowicie 6 minut. Po /room bootcamp można wpisać cokolwiek, np. /room bootcampjeden albo /room bootcampourtransformice.\nbaffbot - tutaj botem jest Baffbot informujący myszki na początku mapy, co mają zrobić. Są tutaj specjalne mapki, w których m.in. kiedy myszka kucnie (duck), pojawia się balon lub bomba. Baffbot może też puszczać muzykę, o czym będzie w następnym punkcie.\nbaffbota - room, gdzie są mapki, na których myszka kucając wyrzuca bomby. Zadaniem jest strącenie wszystkich myszy z mapki.\nsurvivor - tutaj szaman może się trochę pobawić. Jego zadaniem nie jest doprowadzić myszki do dziury (której i tak nie ma) tylko strącić je wszystkie. Myszka, która zostanie wygrywa.\nsurvivor+ - na tym roomie jest dwóch szamanów, którzy mają strącić myszki. Botem jest Holzi, który znika zawsze na początku mapy, dlatego szaman, który akurat trafi na Holziego jako partnera musi poradzić sobie sam :)\nshaman - tu szaman może zdobywać levele doprowadzając daną ilość myszek do nory. Mapki są inne niż na zwykłych roomach przez co myszki nie mogą same dojść do nory - tzw. free save dla shamana :)\n3. Jak puszczać muzykę?\nAby puścić muzykę należy będąc na Baffbocie napisać na czacie /c Baffbot getsong @kodpiosenki. Kody można znaleźć na stronie http://cheese.formice.com/music . Jeśli chodzi o pokoje tribowe, wystarczy kliknąć na radio (jeśli taki przedmiot jest w roomie) i wpisać kod.\n6. Zakładki w Menu\nCo to jest Menu - każdy wie. Jest to zakładka po prawej stronie okna z grą nad rankingiem. To w nim są ów zakładki takie jak Sklep, Forum czy Tribe.\n2. No więc jakie?\nFriends - lista przyjaciół. Przyjaciół dodaje się pisząc na czacie /friends Nickgracza. Nick musi być dokładnie taki sam - jeśli jest z dużej litery, ma być z dużej, jeśli ma gwiazdkę przed nickiem - ma mieć gwiazdkę przed nickiem (użytkownik niezarejestrowany).\nTribe - coś w rodzaju mysiej "grupy". Tribe można założyć posiadając 500 serków.\nShop - to pewnie dobrze wiecie; tutaj można kupować ubrania dla myszek, a także zakładać zdobyte itemy (np. świąteczne). Nie płaci się żadnymi dolarami, monetami itp. tylko serkami. Serków nie można kupić przelewem ani sms'em ;)\nForum - myszkowe forum; gry, zabawy, wieści z tfm, pogaduszki - fajne? No cóż, po angielsku...\nUżywa się swojego nicku z gry.\nMap editor - tutaj można tworzyć mapki.\nBootcamp - szybki dostęp do bootcampa (więcej na ten temat w zakładce pomoc)\nVanilla - szybki dostęp do vanilli, czyli rooma, gdzie jest najwięcej itemów (więcej na ten temat w zakładce pomoc)\nChange your password - tutaj możemy zmienić swoje hasło, wcześniej wpisując kod z e-maila, który przyszedł po wpisaniu e-maila w dwóch okienkach pojawiających się na początku.\n7. Kilka porad dla myszek\nCzyli jak nie być zielonym wśród zielonych\nTaki post jest na stronie głównej, a że przenoszę wszystko tutaj - przenoszę i ten ;)\n1.. Pomoc. Są mapki, gdzie myszki sobie pomagają, zmieniając się w pudła, belki lub kowadła. Wtedy nie warto pokazywać swój egoizm zasłaniając dziurę myszkom lub korzystając z okazji, czyli wejść szybko po ser i wskoczyć do dziury. Ale wybór już wam pozostawiam - czy chcecie pomóc, czy pozostać egoistami :D\nBardzo dobry przykład :D Jeśli w roomie jest więcej niż 4 myszki spokojnie sobie poradzicie, oczywiście jeśli będzicie sobie pomagać :D\n2.. Skakanie. Nie zawsze można skoczyć z jednej platformy na drugą naciskając na brzegu strzałkę w górę. Czasem warto pozwolić sobie na dłuższy skok, naciskając strzałkę dopiero w połowie "przepaści", czyli schodzimy z pierwszej platformy nie naciskając strzałki w górę i w połowie dopiero to robimy. Należy pamiętać, że jeśli platforma jest niska i od końca planszy dzielą myszkę zaledwie milimetry nie możemy zejść i w nieskończoność czekać na moment, w którym naciśniemy ten właśnie przycisk.\nWięcej porad w innym poradniku - czyli sekrety chodzenia.\n8. Budowa mostów\nCzy na pewno taka trudna?\n(trochę niewyraźne, bo musiałam zmniejszyć)\nOto całkiem ciekawy pomysł. Zwróćcie uwagę na to, jak zaczyna się przede wszystkim konstrukcja i jak szaman zabezpieczył trampolinę, która prędzej czy później bez odpowiedniego zabezpieczenia by się utopiła. Otóż konstrukcja zaczyna się od pionowej małej belki z zawiasem B niewidzialnej. To bardzo ważne, jeśli nie naciśniemy spacji, myszki mogą się nie przedostać na drugą stronę (zwłaszcza te nowe). Dalej - duża pozioma deska z zawiasem C po lewej stronie, zabezpieczona drugą dużą belką z zawiasem B. Belki unoszą się na wodzie, więc tutaj zabezpieczenia nie są takie ważne. Dalej - dwie belki, znowu zabezpieczenie i tutaj ono się bardzo przydało. Otóż kiedy chcemy przymocować jakiś przedmiot, nie możemy tego zrobić niczym innym jak klawiszem C. Tutaj trampolina jest przyczepiona do zabezpieczenia, dodatkowo zabezpieczona dużą belką, która także chroni myszki przed wpadnięciem do wody (pamiętajmy, że z serem myszka nie umie pływać!). Pomysłowe :D\nTutaj przedstawione jest rozpoczęcie - w prawym górnym rogu jest fragment z serem. Widać, że jest on nad wodą, więc szaman musi zrobić most. Wcześniej została przedstawiona cała konstrukcja, tutaj tylko początek, ale zaczynając tak można skorzystać z mostu nr. 1.\nTutaj przykład serka pod kawałkiem lądu :D W tym przypadku dobra jest taka konstrukcja (w przypadku tej mapki na górze jest pusto, trochę dalej drugi kawałek lądu z dziurą, ale wtedy już przyda się zwykły most :D). Zaczynamy od małej, niewidzialnej belki z zawiasem B, następnie mała, pionowa belka z zawiasem C i duża belka z zawiasem B. Dalej kolejna z zawiasem C. I wszystko jasne :D\n9. Kącik szamana\nNajważniejsze informacje dla początkujących\nCo przyda się szamanowi? Bez czego nie ma gry? Przydatne porady.\nJak budować most z długich i krótkich belek?\n1. Robimy coś, na czym będzie się cały most trzymać. Ja osobiście zaczynam od niewidzialnej małej belki z czerwoną kropką oraz małym pudełkiem, także niewidzialnym, przymocowanym żółtą kropką do belki:\na) bierzemy małą belkę. Naciskamy na klawiaturze B, następnie, jeśli nie pasuje do kształtu podłoża, obracamy ją kółkiem przy myszce.\nb) naciskamy spację i przytrzymujemy lewy przycisk myszki tuż przy podłożu dopóki belka się nie pojawi\nc) bierzemy małe pudełko i obracamy je (kółkiem przy myszce) o 90 stopni (ćwierć całego obrotu), naciskamy na klawiaturze C tyle razy, dopóki żółta kropka nie pojawi się na dole pudełka. Następnie naciskamy spację i również przytrzymujemy lewy przycisk myszy dopóki pudełko nie pojawi się. Nie będę tłumaczyła jak jakimś debilom, ale przypominam, że pudełko ma być przymocowane do belki.\nSposobów jest wiele, ale to jest jeden z lepszych. Nigdy nie zaczynamy od np. widzialnej belki i kowadła czy pudła. Mamy gwarantowane zawalenie się. Można jedynie kowadło czy pudło przymocować C do belki, ale jeśli zaczynamy tam, gdzie jest dziura - możemy zablokować myszom przejście.\n2. Robimy most. Najlepiej budować z dużych belek, ale, jeśli jest taka konieczność, możemy użyć jedynie małych. Klikamy, obracamy i przymocowujemy literami:\nB - luźny zawias, może być jedynie na środku belki. Kręci się na wszystkie strony, przy moście nie polecam :D\nC - twardy zawias, może być po lewej, prawej lub po środku belki. Trzyma się twardo innej belki, ale nie trzyma się powietrza jak belka z zawiasem B.\nV - luźny zawias, może być po lewej, prawej lub po środku belki. Trzyma się luźno innej belki, nie można zastosować zabezpieczenia np. belką z zawiasem B.\nN - luźny, obrotowy zawias, może być po lewej, prawej lub po środku belki.\nX i Z - obracanie belką\n3. Zabezpieczenia - dobrze pamiętać o zabezpieczeniu belek w razie, jakby mogły np. spaść. W tym celu bierzemy małą belkę i przymocowujemy do innej belki literą B, najlepiej po środku.Ważne, by była niewidzialna.\n4. Przy budowaniu mostów pamiętamy o tym, by nie zablokować drogi myszkom, ani, co najważniejsze - sobie. Dlatego czasem warto zacząć od np. dużego pudła i małej belki z zawiasem B.\nOto zablokowana droga :D I konstrukcja z dużym pudłem i belką.\n5. Czasem myszy proszą o różne rzeczy używając skrótów. Np. sp - spirit; "błysk", który jest na prawie każdej mapce. Czasami jeśli nie potrafią wspiąć się po jakiejś ścianie proszą o balona. Musimy wtedy wziąć balona, nacisnąć C i przytrzymać mw. na środku myszy. Cannon to "bomba" ze strzałką. Pamiętajmy, że by przetransportować myszki z np. jednego końca mapy na drugi nie używamy sp ani cannonów, może to się skończyć pisaniem na czacie "fuck sham c:"\n10. Sztuka chodzenia\nSztuczki i ich wykonanie\nChodzenie. Rzecz normalna, zwykła, banalna. Ale czasem można "poszpanować" nowymi... trikami w chodzeniu. Jest ich trochę, a ja postaram się wypisać jak najwięcej.\na) Nie wiem, jak to nazwać, ale... takie dziwne stanie :D\nNo więc: naciskamy strzałkę w górę lub W (jak kto gra) i jeszcze kiedy myszka jest w powietrzu, szybko naciskamy strzałkę w dół lub S. Przy kolejnym podskoku pozycja może się zmienić, np. myszka będzie skakać wyprostowana.\nb) Chodzenie w miejscu:\n1) Podskakujemy i wykonujemy jeszcze w powietrzu jakąś akcję, np. śmiejemy się. Ważne, żeby było to coś, co trwa długo, a nie jednorazowo, np. spanie, tańczenie, a nie całowanie czy puszczanie konfetti.\n2) Zaraz po wylądowaniu skaczemy ponownie, tym razem bez akcji.\n3) Po wylądowaniu nic nie robimy, myszka sama zacznie chodzić w miejscu.\nc) Chodzenie do tyłu\nPrzyda tu się trik ze sztuczki a). Podskakujemy i w powietrzu bardzo szybko naciskamy strzałkę w dół i w bok (w przeciwną stronę niż jest postawiona myszka). Trzymając ciągle strzałkę w bok klikamy w jakąś akcję, np. puszczamy konfetti albo całujemy. Wskazana jest tu opcja jednorazowa jak wcześniej wymienione. Następne podskakujemy ciągle trzymając strzałkę w bok i wtedy myszka zaczyna chodzić do tyłu. Tutaj nie zawsze się uda, ale trzeba ćwiczyć ;)\nd) Skakanie po lawie\nŻeby to zrobić należy skoczyć z brzegu lądu i ciągle trzymać strzałkę w górę. Nie można jej puszczać dopóki myszka ponownie nie znajdzie się na lądzie. Strzałkę w górę naciskamy zanim znajdziemy się na lawie, czyli na brzegu.\ne) Chodzenie z balonem\nŻeby to zrobić należy, jak tylko shaman będzie kończył "czarować" (czyli przy końcu tego paska), zacząć biec i nie puszczać strzałki w bok. Nie jest to dość skomplikowane, ale należy mieć wyczucie czasu i długo ćwiczyć aż będzie wychodziło za każdym razem.


Olga Bończyk postąpi wbrew rodzinie Zbigniewa Wodeckiego.\nStrona główna » Newsy » Olga Bończyk nie wypełni prośby rodziny Zbigniewa Wodeckiego?! Artystka ma własny plan na pielęgnowanie pamięci po zmarłym artyście!\nOlga Bończyk zaśpiewa piosenki Zbigniewa Wodeckiego?\nOlga Bończyk po dwóch latach od śmierci Zbigniewa Wodeckiego ma zamiar wrócić do repertuaru swojego przyjaciela. Mimo niechęci rodziny artysty, Olga na swoich koncertach będzie śpiewała piosenki Zbigniewa Wodeckiego.\nNagła śmierć Zbigniewa Wodeckiego wywołała wielki dramat wśród całego środowiska muzycznego polskiej sceny muzycznej. Wodecki był bowiem uwielbianym przez wszystkich muzykiem, wspaniałym życzliwym przyjacielem, który z nikim nie miał konfliktu. Tragedia która wydarzyła się w maju 2017 roku była zatem ogromnym szokiem dla jego rodziny oraz wszystkich przyjaciół. Nie ulega wątpliwości, że Zbigniew Wodecki miał swoich ulubionych artystów, z którymi bardzo często koncertował w Polsce oraz za granicą. Jedną z nich była piękna śpiewająca aktorka – Olga Bończyk.\nOprócz wspólnych projektów artystycznych, Wodeckiego z Bończyk łączyła płomienna przyjaźń, która przez wielu była odbierana jako ognisty romans. Prawda jest jednak taka, że Olga od lat podziwiała Zbigniewa jako człowieka oraz muzyka, zatem możliwość wspólnego koncertowania była dla niej ogromnym zaszczytem. Olga Bończyk stworzyła z Wodeckim oraz Alicją Majewską wspaniały tercet, który z wypiekami na twarzy podziwiali fani artysty. Niestety bliskie relacje atrakcyjnej aktorki z Wodeckim nie przypadły do gustu rodzinie zmarłego piosenkarza.\nSzybko po śmierci Wodeckiego wyszedł na jaw wielki konflikt między Bończyk a rodziną muzyka, w efekcie którego Olga została odsunięta z udziału w krakowskich koncertach ku pamięci Zbigniewa Wodeckiego. Wówczas Olga nie kryła wielkiego smutku i żalu do rodziny Wodeckiego, jednak godnie uszanowała ich życzenie.\nOd śmierci Wodeckiego minęły już dwa lata, zatem Olga Bończyk postanowiła, wbrew rodzinie artysty, ponownie śpiewać piosenki swojego przyjaciela. Z tego planu z pewnością nie będą zadowolone córki Wodeckiego, które wielokrotnie komunikowały w mediach, że nie życzą sobie Olgi w koncertach poświęconych ojcu. Olga Bończyk przez długi czas uszanowała ich wolę.\nNa razie nie będę wykonywać utworów Zbyszka. W przyszłości być może do nich wrócę – mówiła Bończyk w wywiadach.\nAktualnie jednak artystka pragnie wrócić do repertuaru Wodeckiego. Jak donosi Fakt, Olga twierdzi, że właśnie nadszedł ten czas.\nŚpiewam jego piosenki, gdy jestem zaproszona do jakiegoś programu. Nikt mi nie może tego zakazać. Nie martwię się prawami autorskimi, bo zgodę na wykonywanie utworów musi uzyskać organizator koncertu, a nie ja – wyjawiła Olga\nW najbliższym czasie Olga Bończyk wystąpi w specjalnym odcinku show TVP – Jaka to melodia?, który będzie poświęcony twórczości Wodeckiego. Dla rodziny zmarłego artysty Olga ma jednak dobre wieści.\nNie zamierzam nagrać płyty z piosenkami Wodeckiego – zapewniła w tabloidzie Olga\nOlga Bończyk – premiera płyty Anny Jurksztowicz: O miłości, ptakach i złych chłopakach


Mój Dzisiejszy Trening - Archiwum 2011/06/29-2012/02/10 - strona 58 - Trening i zdrowie - Forum Szosowe\nMój Dzisiejszy Trening - Archiwum 2011/06/29-2012/02/10\nStarted By wiki , 29 cze 2011 14:45\n1146 odpowiedzi w tym temacie\nNapisano 10 luty 2012 - 12:37\nwytrzymalem godzine na trenazerze, mimo ze ogladalem havaii 5-0 to i tak nie jestem w stanie wytrzymac dluzej... dzis musialem odpuscic trening na zewnatrz bo jutro zawody, a treningu biegania - na nartach czy na nogach po gorach nie da sie zrobic regeneracyjnie\nNapisano 10 luty 2012 - 12:46\nLoveBeer, spróbowałbyś tak ze 3h raz czy dwa, to godzinka by Ci zleciała jak z bicza strzelił :mrgreen:\nps. ja dzisiaj idę w gałę haratać\nNapisano 10 luty 2012 - 12:58\nMaxi w ilu godzinach/przez jaki okres roweru zamykasz bazę?\nNapisano 10 luty 2012 - 15:19\nDzisiaj 1h MTB po lasku, mróz mocno ścisnął tylną przerzutkę, w efekcie wygięło ją nad kasetę i musiałem wracać z buta do domu Po 18.00 będę kończył, jeszcze 2h na trenażerze. Polećcie jakąś stronę z relacjami sportowymi, jakieś wyścigi szosowe live może są?\nNapisano 10 luty 2012 - 15:29\nDomel, http://platformatv.pl/ oraz http://drhtv.com.pl/index.html\nplatformatv ma wszystkie kanały z TV chyba ale kilka kanałów z ograniczeniem czasowym na niektórych źródłach ale większość za free, za to drhtv bezpłatna w 100% ;-)\nNapisano 10 luty 2012 - 16:07\n2h20min mtb masa przepchanego śniegu i raz matka ziemia sciągneła do parteru\nNapisano 10 luty 2012 - 18:33\nZrobiło się tu już dużo postów, więc trzeba to zarchiwizować.\nPrzenoszę to jako archiwum i zaczynamy nowy temat.\nAle trzymajmy się zasad, które kiedyś ustalił Wiki, w ramach przypomnienia:\nPrzede wszystkim główna zasada, którą chcę wprowadzić, jeśli post jest tylko komentarzem do czyjegoś treningu to ustawiajcie autowygaśnięcie postów, inaczej sam będę je usuwał, tak by zostały tylko wartościowe posty z konkretnymi danymi a nie spam.


Crunchyroll nie działa? Oto jak naprawić Crunchyroll nie ładuje się\nOpublikowany dnia 05/31/2021 przez maciek\nDla tych z Was, którzy mieszkają w Stanach Zjednoczonych, Crunchyroll jest jednym z największych dystrybutorów i wydawców strumieniujących mangi i anime, oferującym zarówno regularne seriale anime, OVA, jak i azjatyckie dramaty.\nPlatforma jest niezwykle popularna, z dziesiątkami tysięcy odwiedzających dziennie, nie wspominając o tych, którzy odwiedzają ją spoza USA, jeśli korzystają z usługi VPN.\nNiestety nie wszystkie platformy są kuloodporne, a tam [month] mogą to być przypadki, gdy próbujesz połączyć się z Crunchyroll i napotykasz wiele różnych komunikatów o błędach, czarny ekran lub po prostu nie odpowiadającą aplikację.\nJeśli Ty również jesteś wśród użytkowników, którzy doświadczają tego problemu, kontynuuj czytanie poniższego przewodnika, ponieważ wymienimy kilka rozwiązań, które mogą pomóc Ci w ponownym oglądaniu Crunchyroll.\nDlaczego Crunchyroll nie działa?\nCo robić, gdy Crunchyroll nie ładuje się?\n1. Rozwiąż problemy z połączeniem internetowym\n2. Sprawdź stan serwera Crunchyroll\n3. Wyłącz blokowanie reklam\n4. Wyłącz swój program antywirusowy lub zaporę sieciową\n5. Wyczyść dane przeglądania\n6. Sprawdź swoje ustawienia VPN\n7. Zresetuj aplikację Crunchyroll\n8. Zainstaluj ponownie aplikację Crunchyroll\n9. Skontaktuj się z pomocą techniczną Crunchyroll\nCrunchyroll nie działa: myśli końcowe\nPodobnie jak w przypadku każdej platformy streamingowej, istnieje wiele rzeczy, które mogą spowodować, że Crunchyroll nie będzie działać poprawnie, a nawet w ogóle nie będzie działać, a należą do nich:\nProblemy z witryną i awaria serwerów\nNieprawidłowe ustawienia VPN\nKomplikacje z zaporą sieciową i nie tylko\nW związku z tym rozwiązania wymienione poniżej będą dotyczyć tych przyczyn konkretnie jeden po drugim, aż dotrzesz do źródła problemu.\nRozwiązywanie problemów z połączeniem internetowym\nSprawdź stan serwera Crunchyroll\nWyłącz program antywirusowy lub zaporę ogniową\nWyczyść dane przeglądania\nSprawdź swoje ustawienia VPN\nZresetuj aplikację Crunchyroll\nZainstaluj ponownie aplikację Crunchyroll\nSkontaktuj się z pomocą techniczną Crunchyroll\nPierwszą rzeczą, którą musisz spróbować przed modyfikacją jakiejkolwiek sieci VPN, zapory sieciowej lub ustawień przeglądarki, jest po prostu sprawdzenie, czy połączenie internetowe nie jest odpowiedzialne za niedziałanie Crunchyroll, więc sprawdź, czy router prawidłowo emituje sygnał Wi-Fi lub czy kabel Ethernet jest prawidłowo podłączony.\nSprawdź - Jak znaleźć wirusy za pomocą wiersza poleceń w systemie Linux\nCzęsto zdarza się również, że użytkownicy podłączeni do sieci publicznych mają problemy z Crunchyroll, ponieważ te sieci mają wbudowane i bardzo restrykcyjne ustawienia zapory sieciowej, a jeśli tak jest również w Twoim przypadku, po prostu przełącz się na inną sieć i sprawdź, czy Crunchyroll działa później .\nJeśli twoje własne połączenie internetowe nie jest winne, ale nadal nie możesz uruchomić Crunchyroll, po prostu przejdź do strony internetowej, takiej jak DownDetector.com, aby sprawdzić, czy Crunchyroll po prostu ma problemy z serwerem lub czy występują jakieś przestoje.\nJeśli tak jest, to nic nie możesz z tym zrobić, poza czekaniem i sprawdzaniem od czasu do czasu, czy serwery są ponownie uruchomione.\nWiadomo, że Crunchyroll zarabia na reklamach, a wiele z nich czasami pojawia się nawet w środku programów, tak jak reklama telewizyjna, chociaż ci z was, którzy przynieśli konto premium Crunchyroll, nie muszą się tym martwić.\nJednak ci z Was, którzy nie chcą płacić kilku dodatkowych dolarów, aby pozbyć się reklam [month] zdecydowali się używać programów blokujących reklamy, ale mogą one czasami zakłócać działanie Crunchyroll i całkowicie uniemożliwiać jego działanie.\nJeśli podejrzewasz, że wina leży po stronie Twojego programu do blokowania reklam, rozważ dodanie Crunchyroll do białej listy, ale sposób ten różni się w zależności od blokowania reklam.\nJeśli używasz przeglądarki Google Chrome i chcesz całkowicie wyłączyć blokowanie reklam, możesz to zrobić, wykonując następujące czynności:\nWpisz chrome://extensions w pasku adresu i naciśnij Enter.\nOdznacz opcję włączania obok narzędzia do blokowania reklam.\nUwaga: spróbuj zrobić to również z rozszerzeniami odtwarzacza wideo, ponieważ mogą one również wpływać na funkcjonalność Crunchyroll\nDobrze jest mieć zainstalowany program antywirusowy na komputerze, ale z drugiej strony nadal jest to oprogramowanie, które może popełnić okazjonalny błąd, z których jednym jest zwykle wykrywanie zwykłych witryn internetowych jako potencjalnie szkodliwych lub prawie każdego innego rodzaju fałszywych alarmów.\nSprawdź - Jak ukryć aplikacje iMessage, których nie używasz w iOS 11\nW rzeczywistości jest to częsty problem, który napotkasz we wszystkich witrynach do strumieniowego przesyłania wideo online, więc postępując zgodnie z tymi krokami, możesz faktycznie rozwiązać problemy nie tylko z Crunchyroll.\nProces wyłączania programu antywirusowego lub zapory sieciowej zależy od używanego narzędzia antywirusowego, ale zazwyczaj można je wyłączyć na określony czas lub na stałe, dopóki nie włączysz ich ponownie ręcznie.\nZe względów bezpieczeństwa zalecamy wyłączenie antywirusa i zapory tylko podczas oglądania Crunchyroll.\nPodobnie jak każda inna odwiedzana witryna, Crunchyroll wykorzysta dane z pamięci podręcznej przeglądarki, aby zoptymalizować wrażenia użytkownika, ale dane te mogą ulec uszkodzeniu z wielu powodów, zwłaszcza gdy witryna otrzyma poważną aktualizację i tam jest konflikt między tym, jak wygląda teraz, a Twoja przeglądarka go pamięta.\nPamiętaj, że to rozwiązanie będzie wymagało usunięcia wszystkich danych przeglądarki, w tym zapisanych haseł, więc upewnij się, że masz gdzieś ich kopię zapasową, a może nawet użyj niezawodnego menedżera haseł.\nJeśli używasz przeglądarki Google Chrome, wykonaj następujące czynności, aby wyczyścić pamięć podręczną przeglądarki:\nUruchom Google Chrome .\nWpisz chrome://settings w pasku adresu i naciśnij Enter.\nPrzewiń w dół strony i wybierz Zaawansowane.\nWyszukaj, a następnie wybierz Wyczyść dane przeglądania.\nZaznacz wszystkie pola i wybierz opcję Cały czas, gdy zostaniesz zapytany o przedział czasu, a na koniec kliknij Wyczyść dane.\nJak wspomniano wcześniej, pełna biblioteka anime i mangi Crunchyroll jest dostępna tylko w Stanach Zjednoczonych, więc jeśli mieszkasz poza USA, to normalne, że strona w ogóle nie działa lub działa z problemami.\nZ drugiej strony, jeśli korzystasz z VPN, nawet jeśli jesteś w USA, upewnij się, że masz połączenie z serwerem w USA. Po połączeniu się z takim serwerem po prostu uruchom ponownie przeglądarkę lub ponownie uruchom aplikację Crunchyroll Microsoft Store i spróbuj ponownie obejrzeć program telewizyjny.\nSprawdź - Jak włączyć szyfrowanie PGP dla Thunderbirda w systemie Linux za pomocą Enigmail\nTen proces różni się w zależności od VPN do VPN, ale zazwyczaj wszystkie mają podobne interfejsy, więc poruszanie się po nich nie powinno być takie trudne.\nW rzeczywistości napisaliśmy cały artykuł o VPN dla Crunchyroll, który powinieneś wypróbować, jeśli planujesz oglądać go spoza Stanów Zjednoczonych.\nCrunchyroll jest również dostępny jako aplikacja UWP Store, którą każdy może pobrać bezpłatnie ze sklepu Microsoft Store, a czasami problemy z odtwarzaniem mogą być spowodowane przez samą aplikację.\nJeśli podejrzewasz, że tak jest, rozważ zresetowanie aplikacji Sklep i spróbuj później coś obejrzeć.\nOto jak zresetować aplikację Microsoft Store Crunchyroll:\nNaciśnij klawisz Windows, aby otworzyć menu Start.\nNaciśnij przycisk Ustawienia.\nTo ten w kształcie koła zębatego.\nPrzejdź do aplikacji.\nPrzewiń w dół, aż zobaczysz aplikację Crunchyroll.\nKliknij na niego i wybierz Opcje zaawansowane.\nPrzewiń w dół, aż zobaczysz przycisk Resetuj i naciśnij go.\nJeśli resetowanie nie pomogło, powinieneś rozważyć ponowną instalację.\nKliknij na niego i wybierz Odinstaluj.\nJeśli żadne z powyższych rozwiązań nie działa, to w końcu nadszedł czas, aby poprosić o profesjonalną pomoc oficjalnego Wsparcia Crunchyroll, ponieważ najprawdopodobniej jest to problem z danymi konta w chmurze lub problem z backendem Crunchyroll.\nPo prostu przejdź do oficjalne forum pomocy Crunchyroll, wypełnij formularz ze szczegółami dotyczącymi Twojego problemu i poczekaj, aż skontaktują się z Tobą ponownie, mając nadzieję, że znajdzie rozwiązanie.\nMamy nadzieję, że wykonując te kroki, będziesz mógł cieszyć się obszernymi bibliotekami anime i mangi Crunchyrolls bez żadnych problemów technicznych, zarówno w przeglądarce, jak i aplikacji Microsoft Store.\nJeśli napotykasz inne podobne problemy z popularnymi platformami streamingowymi, powiedz nam o tym w sekcji komentarzy poniżej, a my omówimy je również w podobnych przewodnikach krok po kroku!\nPoradnikiCrunchyroll, działa, Jak, ląduje, naprawić, nie, Oto, się\nJak sprawdzić, czy aktualizacja Fall Creators jest dostępna\nUżyj iTunes Home Sharing do strumieniowego przesyłania muzyki z pulpitu do swojego iPhone’a\nPrawdopodobnie nie dostaniesz 25 USD z rozliczenia Apple iPhone Throttling Settlement\nPoprzedni Poprzedni wpis: Jak usunąć „Kontynuuj oglądanie” w serwisie Netflix\nNastępny Następny post: Jak dodać dźwięk do Prezentacji Google (pełny przewodnik)


Dermena * Odżywka wzmacniająca włosy * 200 ml\n> Włosy, skóra, paznokcie>Preparaty do włosów>Dermena * Odżywka wzmacniająca włosy * 200 ml\nProduktem innowacyjny, opracowany z myślą o wzmocnieniu włosów suchych, osłabionych i wypadających, nadaje włosom miękkość, gładkość i połysk\nOdżywka do włosów dermena® jest produktem innowacyjnym, opracowanym z myślą o wzmocnieniu włosów suchych, osłabionych i wypadających. Unikalne połączenie składników odżywczych oraz wygładzających wzmacnia włosy i odbudowuje ich strukturę keratynową.\nSpowalnia proces wypadania włosów i przywraca naturalną równowagę skórze głowy. Odżywka dermena® nie obciąża włosów. Nadaje włosom miękkość, gładkość i połysk, ułatwia ich rozczesywanie.


Dzielnicowy po służbie zatrzymał pijanego kierowcę - Lowiczanin.info\nDzielnicowy po służbie zatrzymał pijanego kierowcę\nAutor: Mirosława Wolska-Kobierecka 17 lipca 2017 Kategoria: Okolice Łowicza\nWczoraj, 16 lipca o godz. 12, w Borówku w gminie Bielawy policjant pracujący na co dzień w KPP w Łowiczu (jako dzielnicowy na terenie gminy Nieborów), w czasie wolnym od pracy, zauważył pod sklepem, w którym zrobił zakupy, samochód Daewoo Matiz.\nWysiadł z niego kierowca, który wydał mu się pijany. Funkcjonariusz natychmiast zareagował, zabierając mężczyźnie kluczyki i uniemożliwiając kontynuowanie jazdy.\nJednocześnie powiadomił o fakcie KPP w Łowiczu. Dyżurny skierował na miejsce patrol, który sprawdził stan trzeźwości mężczyzny. Okazało się, że policjant miał rację – 46-latek z powiatu łowickiego miał 3 promile alkoholu we krwi.\nTagi: pijany kierowca policjant po służbie\nKoncert chopinowski “Zielone Wianki” w pałacu w Sannikach\n7 kwietnia o 14:00 - 16:00


Ubezpieczenie od kradzieży pojazdu - jak działa? - Porady Wygodnie.pl\nStało się: nasze auto zostało skradzione. Upewniliśmy się przebiegając całą posesję, zaglądając do garażu i pytając sąsiada, czy przypadkiem nie pożyczył sobie samochodu i zapomniał o tym wspomnieć. Co teraz? Jeśli mamy ubezpieczenie AC, bierzemy się za formalności, jeśli nie, możemy płakać.\nW pierwszej kolejności wzywamy policję i przekazujemy wszystko, co wiemy o zdarzeniu. Udajemy się także na komendę, gdzie składamy obszerne zeznania i odpowiadamy na wiele pytań. Procedura ta ma na celu wykluczenie próby wyłudzenia. Na komendzie otrzymamy zaświadczenie o zgłoszeniu popełnienia przestępstwa.\nPo wizycie na policji natychmiast dzwonimy do ubezpieczyciela. W tym celu powinniśmy przygotować numer polisy ubezpieczeniowej. Rozmowy z towarzystwem ubezpieczeniowym nie powinniśmy odkładać na później. Towarzystwo ubezpieczeniowe, pozostając w kontakcie z policją, rozpoczyna dochodzenie i wysyła do nas rzeczoznawcę, którego zadaniem jest sporządzanie raportu na temat szkód, które nas dotknęły. Rzeczoznawca zabierze również kluczyki zapasowe do samochodu (wszystkie komplety) oraz dowód rejestracyjny. Naszym zadaniem jest współpraca z firmą ubezpieczeniową na każdym etapie postępowania odszkodowawczego.\nPolicja, po przeprowadzeniu dochodzenia, wydaje oświadczenie, w którym stwierdza, że pojazd faktycznie został skradziony. W momencie zakończenia takiego dochodzenia, odpowiednia informacja trafia do towarzystwa ubezpieczeniowego, które od tego momentu ma 30 dni na wypłacenie nam pieniędzy.\nAby odszkodowanie faktycznie uzyskać musimy postępować zgodnie z instrukcjami policji i towarzystwa ubezpieczeniowego. Pamiętajmy także, że odszkodowanie nie zostanie nam wypłacone, jeśli dojdzie do rażącego zaniedbania z naszej strony, na przykład zostawimy w samochodzie kluczyki lub dowód rejestracyjny.


Archiwa: gry • Morbhan i interesy\nOd czasu gdy komputery pojawiły się w sprzedaży, to ludzie z ogromną energią używają je do tego, żeby grać. Dzisiaj można wręcz powiedzieć, że na graczach właśnie oparta jest ogromna część przemysłu komputerowego. Bo do jakich innych celów byłyby wykorzystane potężne karty grafiki, które potrafią kosztować niekiedy i parę tysięcy złotych, jak nie do przejścia jeszcze jednej produkcji z fantastyczną grafiką?\nZazwyczaj trudno jest nabyć dobry prezent – nieistotne, czy są to prezenty na urodziny, czy z innej okazji. Oczywiście pierwszą sprawą, jaką warto uczynić przed wybraniem się na zakupy, jest zbadanie, jakie pasje posiada osoba, którą zamierzamy uszczęśliwić.\nPosted On Wrzesień 13, 2018 Wrzesień 13, 2018 By A.T.\nUrocza aura, piaszczysta plaża i wakacje to trzy rzeczy o których marzy wielu z nas. Upalne lato dobrze na nas wpływa, więc nie pozostaje nic innego, jak tylko wybrać lokalizację, zamówić domek wakacyjny i wsiąść do pociągu.


Zbiór selera - zbieranie selera w Twoim ogrodzie - Blog ogrodowy\nadmin 16 sierpnia, 2020 16 sierpnia, 2020 Możliwość komentowania Zbiór selera – zbieranie selera w Twoim ogrodzie została wyłączona\nNauka zbioru selera jest niezwykle przydatna, jeśli udało ci się wyhodować tę dość trudną roślinę do osiągnięcia dojrzałości. Zbiór selera, który ma właściwy kolor i konsystencję to bardzo ważna umiejętność cechująca doświadczonego ogrodnika.\nKiedy zbierać seler?\nCzas zbioru selera wypada zwykle od trzech do pięciu miesięcy po posadzeniu i powinien nastąpić zanim temperatura na zewnątrz wzrośnie. Zazwyczaj jest to od 85 do 120 dni po przesadzeniu. Termin posadzenia rośliny będzie dyktować czas zbioru selera.\nZbiór selera powinien być przeprowadzony przed wystąpieniem gorących temperatur na zewnątrz, ponieważ może to spowodować, że seler stanie się zdrewniały, jeśli nie będzie dobrze nawodniony. Zbiór we właściwym czasie jest ważny, aby zapobiec opadaniu liści, żółknięciu lub zerwaniu się rośliny. Liście potrzebują światła słonecznego, ale łodygi potrzebują cienia, aby pozostały białe, słodkie i delikatne. Zazwyczaj uzyskuje się to poprzez proces zwany blanszowaniem.\nJak zbierać seler?\nZbieranie selera powinno się rozpocząć, gdy dolne łodygi mają co najmniej 15 cm długości, od poziomu gruntu do pierwszego węzła. Łodygi powinny być nadal blisko siebie, tworząc zwarty kiść lub stożek na odpowiedniej wysokości. Górne łodygi powinny osiągać od 46 do 61 cm wysokości 7,6 cm średnicy.\nZbieranie selera może również obejmować zbiory liści do wykorzystania jako aromat w zupach i gulaszach.\nZbiór selera naciowego można łatwo przeprowadzić poprzez wycięcie szypułek poniżej miejsca, w którym są one połączone. Przy zbieraniu liści najłatwiej je usunąć również za pomocą ostrego cięcia.\nUprawiam warzywa i owoce\nW moim ogrodzie uprawiam warzywa i owoce. A to jak sobie z tym radzę opisuję na tym blogu. Nazywam się Kamil a blogowanie o mojej pasji to coś, co lubię robić długimi wieczorami Zamekosieczek.\nNauka zbioru selera jest niezwykle przydatna, jeśli udało ci się wyhodować tę dość trudną roślinę do osiągnięcia dojrzałości. Zbiór selera, który ma właściwy kolor i …


Hołdys ZASKAKUJĄCO POZYTYWNIE o reformie PiS - SE.pl\nSe.pl wiadomości polityka Hołdys ZASKAKUJĄCO POZYTYWNIE o reformie PiS\nHołdys ZASKAKUJĄCO POZYTYWNIE o reformie PiS\n28.11.2016, godz. 09:33\nZbigniew Hołdys foto: AKPA\nZnany muzyk, Zbigniew Hołdys od wielu lat komentuje wydarzenia na polskiej scenie politycznej. Dał się poznać jako nieprzejednany krytyk poczynań Prawa i Sprawiedliwości. Tymczasem w ostatnim, obszernym wywiadzie dla "Gazety Wyborczej" zaskakująco pochlebnie wypowiedział się on o programie "500+". Ponadto okazuje się, że jest on zwolennikiem pomnika smoleńskiego. Co więcej, w wywiadzie skytykowany został mocno Donald Tusk.\nHołdys wspominał swoje spotkanie w 2011 roku z Donaldem Tuskiem, w którym namawiał go do próby przekonania do siebie elektoratu PiS-u. Nie miał wówczas jednak dokładnego pomysłu, jak to zrobić. Tymczasem teraz: - Dzisiaj już wiem. Wystarczyło powiedzieć: 500 zł. To by pokazało, że się troszczy o wukluczonych. Gdyby to Tusk, a nie PiS, zaoferował 500 zł najbiedniejszym, bylibyśmy dziś w innej rzeczywistości.\nNastępnie komplementował: - Nie znam się na ekonomii, ale podam przykład z mojej wsi. Tu był kiedyś PGR, wielu ludzi potraciło pracę, dostają zasiłki. Rodzina z piątką dzieci, matka nie pracuje. Dostali cztery razy 500 zł i ona o pracy już w ogóle nie myśli, bo po co. 2000 zł to potężna kasa. I jeszcze zasiłki. A na wsi można jeszcze dorobić, sprzątając komuś, pomagając w polu. W sklepie większy ruch, ludzie kupują już nie po plasterku, tylko trzy, cztery, to naprawdę zadziałało.\nPrzy okazji tego wspomnienia dostało się Donaldowi Tuskowi. W opinii Hołdysa w kwestiach kultury "Tusk nie miał pojęcia o wielu sprawach" takich jak np. Państwowy Instytut Wydawniczy jest likwidowany. Nie potrafił też rozmawiać z ogółem, gdyż: - Wszystko, co mówił, mówił do swoich. Albo mówił "oni". czyli nawet nie wiedząc o tym, obrażał permanentnie. "Oni" poczuli arogancję władzy. Muzyk nie zgadzał się też z Tuskiem w kwestii kultury oraz konieczności postawienia pomnika smoleńskiego.\nHołdys uważa, że pomnik ofiar pamięci katastrofy smoleńskiej powinien powstać. Jak argumentował: - Przecież jak stoi pomnik Auschwitz, to nie jest to pomnik pamięci hitlerowców. Jak mówił: - Na Powązkach są groby i miejsce upamiętniające ofiary a nie pomnik. Na początku też uważałem, że groby załatwią sprawę. Argumentował, że Kennedy, który zginął w zamachu, nie ma w Dallas pomnika, jest tablica upamiętniająca i biały nagrobek w Arlington, gdzie leżą wszyscy, którzy zginęli na służbie. Ale potem doszedłem do wniosku, że pomnik człowieka wybranego przez naród jednak mógłby się znaleźć w Ogrodzie Saskim.\nZobacz także: Seksposeł Zbonikowski nie odda immunitetu\ntagi: 500+ Gazeta Wyborcza POMNIK OFIAR KATASTROFY SMOLEŃSKIEJ Zbigniew Hołdys\nHołdys o Kaczyńskim: To ponury ch...\n,,Kur..." na drzwiach Kuźniara to wina Dudy i Kaczyńskiego? SZOKUJĄCA teza Hołdysa!\nHołdys bezlitosny dla Zelnika!


Napisali o nas | Jak biegać? Bieganie, Trening, Metoda Gallowaya.\nKażdy biegacz słyszał o bieganiu metodą Gallowaya – startując w maratonie należy robić minutowe przerwy na marsz w ściśle określonym odstępie czasu (w Polskich warunkach np. co 2,5 km – przy bufetach i w połowie między nimi). Ale wydane właśnie w Polsce “Bieganie metodą Gallowaya” pokazuje, że ta metoda to coś więcej niż jeden pomysł.\nJeff Galloway, kiedyś wielki biegacz, a od lat jeszcze większy popularyzator biegania opisuje treningi od początkującego biegacza do zaawansowanego półmaratończyka (maraton został przeniesiony do osobnej książki). Na swoich zajęciach z kilkoma rzeczami bym dyskutował – np. z zaleceniem oszczędnej pracy rąk albo pomijaniem w zasadzie podbiegów w planie treningowym. Ale to nie są moje zajęcia, tylko książka mistrza, więc jeśli ktoś chce zaufać jego metodzie, to proszę bardzo.\nBardzo podoba mi się duża dbałość Gallowaya o trening wzmacniający, ćwiczenia rozciągające, trening uzupełniający. Świetny jest rozdział o treningu mentalnym, który zwykle bywa zbywany jednym hasłem “wizualizacja”. Dobry rozdział o bieganiu kobiecym – jak biegać po ciąży, co z biustem, kiedy się karmi, a jak wpływa na bieganie miesiączka.\nKartkując książkę co chwila można trafić na ciekawostkę nie znaną z polskiej literatury biegowej. Np. w tabelkach “Jakich postępów możesz się spodziewać” po sześciomiesięcznym treningu wg metody Gallowaya – przy wyniku 4:30 w maratonie możesz poprawić się nawet o pół godziny, ale przy 3:05 maksymalnie o Sam zresztą sprawdź.\nMetoda marszobiegowa nie jest dla mnie imponującym sposobem pokonywania maratonów ani treningu biegowego. Ale dla wielu początkujących biegaczy to świetny krok w stronę mocniejszego biegania. Jak zapewnia Galloway – bezpieczniejszy, chroniący przed kontuzjami. Z resztą – kontuzjom i domowym sposobom ich zwalczania też poświęcony jest w książce spory rozdział.\n“Bieganie metodą Gallowaya” to dobra lektura i dla czytelników, którzy chcieliby tej metodzie zaufać, i dla tych, którzy chcą wzbogać swoje metody treningowe. Będzie o czym myśleć na długich wybieganiach.\nWe wrześniu na rynku pojawiło się drugie wydanie książki autorstwa Jeffa Gallowaya – twórcy metody pokonywania maratonów marszobiegiem. Jednak nie przypadkowym, w sytuacji, gdy biegacz przeliczył się ze swoimi siłami i zaczął iść na 35. kilometrze. Metoda ta zakłada przeplatanie biegu z marszem od samego początku aż do końca i można dzięki niej osiągać bardzo dobre wyniki. W drugim wydaniu książki “Bieganie metodą Gallowaya” przeczytamy o tym jak zacząć biegać i jak przygotować się do biegów na popularnych dystansach – 5 km, 10 km i do półmaratonu.\nJeff Galloway to amerykański biegacz i trener, autor metody pokonywania długich dystansów pod postacią planowanego marszo-biegu. Rekordzista Stanów Zjednoczonych w biegu na 10 mil z 1973 roku z czasem 47.49. Od wielu lat prowadzi trening biegaczy-amatorów. Ma stałą rubrykę w amerykańskim wydaniu miesięcznika Runner’s World. Na czym polega jego nieoceniona dla debiutantów (i nie tylko!) metoda?\nOryginalna książka zawierała program treningowy do biegu na 10 km i do maratonu. Ponieważ Jeff napisał niedawno książkę w całości poświęconą maratonom, postanowił usunąć trening do maratonu z “Biegania metodą Gallowaya”. Dodał natomiast program przygotowań do bardzo popularnych biegów od 5 km do półmaratonu.\n- Szczegółowe analizy kontuzji i ich leczenia, w tym dotyczących problemów z\n- Informacje o specjalnych potrzebach starszych biegaczy, z naciskiem na\nWydawca obiecuje, że “Bieganie metodą Gallowaya” to lektura dla biegaczy na wszystkich szczeblach zaawansowania – kompletny przewodnik po świecie biegaczy. W książce znajdziemy programy treningowe do zawodów na trzech dystansach – 5, 10 i 21,097 km.\nCzy 200 tysięcy wychowanych biegaczy to dużo dla trenera? Czy doskonała metoda, która popularna jest wśród biegaczy to sukces? Jeff Galloway daje się teraz poznać Polakom dzięki książce “Bieganie metodą Gallowaya”.\nJeff Galloway to światowej klasy sportowiec. Jako członek kadry olimpijskiej w 1972 roku, Jeff rywalizowal z najlepszymi na świecie zawodnikami w Europie, Afryce i byłym Związku Radzieckiego. Złamał rekord USA na 10-mil. Wśród jego sukcesów są Road Race Peachtree, Honolulu Marathon, Atlanta Marathon i wiele innych. Nie dziwi więc, że Jeff w końcu zdecydował się podzielić sekretami swojej doskonałej formy.\nO co chodzi? Przede wszystkim najważniejsza jest przyjemność biegania. Dlatego autor sporą część książki poświęca metodą, które pozwolą początkującym zabrać się za bieganie, a profesjonalistom czasem wykrzesać więcej energii do swojej pasji. Autor dokładnie wyjaśnia o co chodzi w jego marszobiegu, który najefektywniej trenuje mięśnie i pozwala zrzucać zbędne kilogramy. System ten jest, według mnie, najefektywniejszym sposobem przygotowania się do zawodów oraz podłapania kondycji.\nJeff napisał książkę, która uzupełnia wiedzę tych, którzy mają już doświadczenie ale także wprowadza w świat biegania żółtodziobów. Jak dobrać obuwie, strój? Ile razy tygodniowo trenować? Samemu czy w grupie? To tylko niektóre z pytań znajdujących odpowiedź u Jeffa Gallowaya.\nKsiążki nie porównuję z omawianą niedawno pozycją autorstwa Danielsa. Ta bowiem od razu skierowana jest dla bardziej wtajemniczonych biegaczy. Galloway trafia z kolei do każdego, choć nie ze wszystkimi sprawami poruszonymi w książce się zgadzam.\nJeśli jednak chcesz zacząć biegać – ta książka jest dla Ciebie, bo lepszej pozycji na polskim rynku nie znajdziesz!\nJeff Galloway, “Bieganie metodą Gallowaya”, Septem, 2011.\n„Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! Wydanie drugie” to lektura dla biegaczy na wszystkich szczeblach zaawansowania. Jest to kompletny przewodnik po świecie biegów, a ponadto prezentuje programy treningowe do zawodów na trzech dystansach. Książka pokazuje nowicjuszom jak rozpocząć bieganie i w nim wytrwać. Zawiera również poważne rady dotyczące treningu dla zawodników. Zachęci cię do działania i podtrzyma Twoją motywację, tak by bieganie stało się Twoim sekretem dobrego zdrowia na całą resztę życia!\nKsiążka autorstwa Jeffa Gallowaya trafiła na polski rynek we wrześniu 2011 roku. Sprzedała się już w ponad 400 000 egzemplarzy na całym świecie od swojego pierwszego wydania w roku 1984 i jest znana wśród biegaczy jako najlepsza kiedykolwiek opublikowana praca na temat sztuki i nauki biegania. Jeff Galloway to biegacz światowej klasy, który zdecydował w latach 80., że jego życiową misją będzie uczenie innych jak biegać, dzięki czemu dbałość o sprawność fizyczną stanie się na stałe elementem ich życia.\nBieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! fot: materiały prasowe\nJeff urodził się w Raleigh w Północnej Karolinie, zaczął biegać w liceum i aż do ostatniego roku nauki był „przeciętny”, ale wtedy został mistrzem stanu w biegu na 3 km. Studiował na Wesleyan University i startował w całej Ameryce w zawodach na bieżni i przełajowych. Przygotowując się do olimpiady w 1972 roku, Jeff spędził dwa miesiące razem z Frankiem Shorterem i Jackiem Bachelerem na treningach górskich w Vail w stanie Kolorado. Wszyscy trzej zakwalifikowali się na tamte igrzyska. Według biegacza i pisarza Joe Hendersona Jeff „… powinien startować na olimpiadzie w maratonie, ale zamiast tego wszedł w skład drużyny walczącej w biegu na 10 km, a następnie pomógł swojemu przyjacielowi Jackowi Bachelerowi w biegu na dłuższym dystansie”.\nKsiążka “Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!” będzie miała swoją premierę 8 września 2011 roku. Na polskim rynku i ukaże się nakładem Wydawnictwa Helion SA w marce Septem.\nKsiążkę “Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!” autorstwa Jeffa Gallowaya objęły patronatem medialnym : Program 3 Polskiego Radia (Główny patron medialny ), audycja radiowej Trójki” – “Biegam, bo lubię”.\nMiło nam poinformować, że na rynku wydawniczym pojawiła się właśnie kolejna pozycja przeznaczona dla miłośników biegania. Jest to drugie wydanie książki Jeffa Gallowaya pt. “Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!”, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Helion SA.\n“Bieganie metodą Gallowaya” od swojego pierwszego wydania, ktore pojawiło się w 1984 roku sprzedało się na całym świecie już w ponad 400.000 egzemplarzy. Jeff Galloway to biegacz światowej klasy, który zdecydował w latach 80, że jego życiową misją będzie uczenie innych, jak biegać i dbać o swoją sprawność fizyczną.\nJak czytamy w oficjalnych materiałach zapowiadających książkę: “Bieganie metodą Gallowaya” to lektura dla biegaczy na wszystkich szczeblach zaawansowania. Jest to kompletny przewodnik po świecie biegów, a ponadto prezentuje programy treningowe do zawodów na trzech dystansach. Książka pokazuje nowicjuszom, jak rozpocząć bieganie i w nim wytrwać. Zawiera również poważne rady dotyczące treningu dla zawodników. Zachęci cię do działania i podtrzyma Twoją motywację, tak by bieganie stało się Twoim sekretem dobrego zdrowia na całą resztę życia!”\nKsiążkę “Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!” objęły patronatem medialnym Program 3 Polskiego Radia, audycja radiowej “Trójki” – “Biegam, bo lubię”, akcja “Polska Biega” oraz portale Sport.pl, MaratonyPolskie.PL i magazyn “Runner’s World”.


Sernik na zimno z truskawkami | Stoliczku nakryj się - Przepisy i rysunki kulinarne\nWysłany Czerwiec 15, 2012 by stoliczkunakryjsie\nSernik na zimno z owocami pojawiał się na stole zawsze wtedy, kiedy miałam urodziny (i nie tylko). Babcia robiła serniki warstwowe, z serków homogenizowanych i kolorowych galaretek. Mama tradycyjnie na biszkopcie z owocami i galaretką. Absolutne smaki dzieciństwa, a zwłaszcza wakacji. Akurat w sam środek wakacji przypadają moje urodziny, co było kiedyś niemałą tragedią. Nie mogłam wyprawiać prawdziwych przyjęć urodzinowych, wszyscy wyjeżdżali na wakacje, a ja żałowałam prezentów, które mogłabym dostać od wielu fajnych koleżanek i kolegów.\n5 serków homogenizowanych waniliowych (ja użyłam Danio, po 150 g)\n2-3 szklanki truskawek, bez szypułek, przepołowionych\nTortownicę wyłożyć dokładnie (!) papierem do pieczenia (tak, aby wystawał ponad brzegi formy) lub folią aluminiową. Jeśli nie zrobimy tego dokładnie, galaretka, którą będziemy zalewać owoce, wypłynie nam brzegami (zupełnie tak jak mi na początku ;)).\nW formie ułożyć ciasno biszkopty. Galaretkę owocową rozpuścić według instrukcji na opakowaniu (2 szklanki gorącej wody), odstawić do ostudzenia.\nŻelatynę rozpuścić w 100 ml gorącej wody i połączyć z serkami waniliowymi. Śmietanę ubić z cukrem pudrem i połączyć z serkami. Dokładnie zmiksować, a następnie przełożyć na biszkopty. Wstawić do lodówki do czasu aż masa serowa stężeje – minimum dwie godziny.\nNa masie serowej ułożyć połówki truskawek, a następnie delikatnie zalać owoce galaretką. Wstawić ponownie do lodówki do stężenia – najlepiej na całą noc.\nTen wpis został opublikowany w kategorii Ciasta i desery i oznaczony tagami ciasta, deser, sernik, truskawki. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\n← Sałatka z kurczakiem, ananasem, ogórkiem i koperkiem\nSernik z ciasteczkami Oreo →\n3 uwagi do wpisu “Sernik na zimno z truskawkami”\non Czerwiec 15, 2012 at 09:49\non Czerwiec 15, 2012 at 10:08\nklasycznie, ale w pięknym wydaniu ;]\non Czerwiec 16, 2012 at 00:29\nWygląda bardzo letnio i delikatnie!


Zdjęcia modeli mogą znaleźć w zakładce Poza fachowo\ndarmowa reklama, pozycjonowanie stron, pozycjonowanie stron gdansk, pozycjonowanie stron internetowych wroclaw, tworzenie stron www\nZdjęcia modeli mogą znaleźć w zakładce . Poza fachowo wykonaną usługą zapewniamy także doradztwo przy wyborze odpowiednich materiałów do pokrycia dachu. Według solidny montaż drzwi zewnętrznych to skomplikowane zagadnienie? się szybko - skontaktuj się i otrzymaj niewiążącą propozycję współpracy, która na pewno się spodoba. Dysponujemy wieloma elementami dodatkowymi, znakomicie chroniącymi przed słońcem - w tym roletami wewnętrznymi i zewnętrznymi, żaluzjami aluminiowymi i drewnianymi oraz markizami.\nOkien wykonanych z plastiku nie trzeba poddawać pracom konserwatorskim, a ich odpowiedni montaż i użytkowanie sprawią, że posłużą przez wiele lat. Pracujemy na materiałach czołowych producentów z branży budowlanej. Montujemy też systemy odwadniające, okna dachowe czy kolektory słoneczne czy kominki wentylacyjne.\nDoświadczony fryzjer dobierze odcień farby, by był głęboki a zarazem wyglądał bardzo naturalnie (tzw. Dodatkowo wyposażono je w chowane zawiasy, dwa zamki wielopunktowe, dwa bolce antywyważeniowe co niewątpliwie zwiększa bezpieczeństwo. Oferujemy parapety wewnętrzne oraz zewnętrzne wykonane z różnych materiałów: płyta wiórowa, drewno, konglomerat, kamień naturalny, stal, aluminium, . W odległości 173 km.Okna i drzwi w typowych wymiarach oraz na indywidualne zamówienie -nietypowy wymiar oraz kształt okien - okna 5 komorowe - okna 6 komorowe - okna 8 komorowe - balkony harmonijkowe - balkony przesuwne - balkony uchylno przesuwne - okna i drzwi energooszczędne - zabudowy balkonowe- i drzwi drewniane: sosnowe... Wychodzimy naprzeciw oczekiwaniom naszych oferując produkty dostosowane do różnych możliwości finansowych potencjalnych nabywców.\nJuż mi się nie spodobało jak przyjechałem bo choć ustaliłem ze będzie matowa tkanina była jakąś dermą no http://berzerker.eu/ dieta para ganar volumen ale mnie zapewniał ze wszyscy z tego biorą i ze jest cacy i bardzo trwała. Dodatkowo przyczynia się do tego system podwójnych uszczelek znajdujących się w drzwiach i ościeżnicy. Z myślą domach i mieszkaniach przygotowaliśmy również szeroki wybór drzwi wejściowych i wewnętrznych.\nUsługi: - cięcie oraz gięcie blach, - frezowanie... Szukając dobrych okien, drzwi, stolarki aluminiowej, dostarczymy dla produkty najwyższej jakości. "Polecam tę firmę, ponieważ potrafią się wywiązać z powierzonych im zadań zarówno na dużych jak i małych obiektach." do drzwi i okien, zamki, części do konserwacji i naprawy, elementy mocowań drzwi, narzędzia ogrodowe i wiele więcej.\nOczywiście w ofercie posiadamy również wysokie drabiny 11 metrów lub wysokie rusztowania. Nasi wykwalifikowani i doświadczeni specjaliści podejmą się realizacji również tych bardziej skomplikowanych zleceń. Podsumowując - robocizny za łacenie i ułożenie dachówki na dachu dwuspadowym 270 m2 to 6300 ok. 24 zł za 1 metr kwadratowy.. Oczywiście jeszcze rynny, ale to zleciłbym miejscowej firmie blacharskiej. Radosna atmosfera, jak zawsze piękny i dopieszczony, super "ciocie i wujek”.Zdecydowanie polecam, miejsce sprawdzone! cel jaki stawiamy sobie wykonując zabiegi mezoterapii to rewitalizacja i odmłodzenie skóry. Przeszliśmy się po szczecińskich salonach fryzjerskich i sprawdziliśmy, jakie fryzury są teraz modne, jak najczęściej farbujemy włosy i ile trzeba czekać, aby dostać się do fryzjera.\nWskazówka: w sekcji „Podróże”, znajdziesz wszystkie swoje zapisane miejsca. Wielokrotnie robiłam hennę i oczyszczanie twarzy i zawsze wychodziłam zadowolona. Montaż zamków: montaż dodatkowych zamków, wymiana wkładek, naprawa i wymiana zamków. Każdy to dla mnie nowe wyzwanie, ponieważ fryzjerstwo jest dla mnie sztuką tworzenia indywidualnego wizerunku. Retinol w postaci stabilnego i innowacyjnego kompleksu polimerowego , wykazuje wydłużoną i zwiększoną penetrację w głąb skóry, przy jednoczesnym zminimalizowaniu stężenia. Po wizycie serwisanta gwizdał mniej, ale do otwarcia drzwi nie trzeba już było używać klamki. Firma remontowo - budowlana zajmuje się między innymi tapetowaniem ścian. Spośród nich można wybrać modele zróżnicowanej odporności na działanie czynników atmosferycznych, na przykład opadów i zmiennych temperatur.