Kungurska Jaskinia Lodowa - Największe atrakcje - WP Turystyka\nKungurska Jaskinia Lodowa znajduje się we wnętrzu Góry Lodowej, na Uralu, na prawym brzegu rzeki Syłwa. Administracyjnie jaskinia położona jest w Kraju Permskim, 100 km od stolicy regionu – Permu. Jest jedną z największych jaskiń krasowych w europejskiej części Rosji.\nKungurska Jaskinia Lodowa - zwiedzanie\nKungurska Jaskinia Lodowa ma około 5700 metrów długości, ale dla zwiedzających otwarte jest tylko półtora kilometra trasy, której przejście zajmuje około 90 minut. Jaskinia jest dobrze oświetlona, posiada trakty, którymi zwiedzający mogą przejść bez specjalnego sprzętu.\nKungurska Jaskinia Lodowa posiada 48 grot, 60 jezior i 146 piszczałek oraz morze lodowych stalaktytów i stalagmitów. Najpiękniejszą lodową szatę posiadają Grota Diamentowa i Grota Polarna, przez które zwiedzający przechodzi już na samym początku trasy.\nNajwyżej położoną grotą Kungurskiej Jaskinii Lodowej jest Grota Centralna, do której trzeba wspinać się stromymi schodami. Według legendy na jednym ze stopni poślizgnęła się i stłukła kolano niemiecka księżniczka Ludwika von Battenberg, która niedługo potem wyszła za szwedzkiego króla. Dziś panuje przekonanie, że jeśli panna śladem księżniczki upadnie na schodach, może liczyć na romans z wymarzonym księciem.\nMieszkańcy wsi Filippowka oprowadzali turystów po jaskini już w XIX wieku, ale oficjalnie Kungurska Jaskinia Lodowa została otwarta dla zwiedzających w 1914 roku. W pobliżu wybudowano kompleks „Stałagmit”, w którego obrębie znajduje się hotel, restauracja i parking. Rocznie jaskinię odwiedza nawet 100 tysięcy turystów.\nW Kungurskiej Jaskini Lodowej panują bardzo niskie temperatury – w lecie około 0°C, a w zimie nawet -20°C. Z tego względu zaleca się zabranie dodatkowych ciepłych ubrań.\nKungurska Jaskinia Lodowa – godziny otwarcia i cennik\nKungurska Jaskinia Lodowa otwarta jest dla zwiedzających siedem dni w tygodniu od 10.00 do 16.00. Bilet wstępu na półtoragodzinne zwiedzanie kosztuje 700 rubli (około 46 zł) za osobę dorosłą i 500 rubli (około 33 zł) za dziecko.\nKungurska Jaskinia Lodowa – lokalizacja i dojazd\nKungurska Jaskinia Lodowa znajduje się około 100 km na południowy wschód od miasta Perm. Ze stolicy Kraju Permskiego dojedziemy autobusem firmy AV Perm z dworca autobusowego w Permie. Podróż trwa około 2 godzin i kosztuje 200 rubli (około 13 zł). Autobusy odjeżdżają co pół godziny.\nPodróż z Permu do Kunguru odbędziemy też koleją transsyberyjską. Zapłacimy od około 2000 rubli (ok. 130 zł) za miejsce w 1. klasie do 400 rubli (ok. 26 zł) za 3. klasę, a podróż będzie trwała 5 godzin.\nJaskinia znajduje się około 3 km od dworca, na którym zatrzymują się pociągi i autobusy.\nNie ma bezpośredniego połączenia lotniczego ani autobusowego z Polski do Permu. Chcąc się tam udać, należy zaplanować podróż z przesiadkami. Jedną z opcji jest lot z Warszawy, Poznania, Lublina, Wrocławia, Gdańska lub Katowic do Kijowa tanimi liniami lotniczymi Wizz Air, a stamtąd samolotem linii Orenburg Airlines do Permu. Koszt takiej podróży może sięgać 1500 zł w jedną stronę.\nChcąc udać się do Permu lub bezpośrednio do Kunguru, możemy polecieć z Warszawy do St. Petersburga samolotem (koszt podróży to ok. 700 zł), a tam wsiąść do pociągu kolei transsyberyjskiej (koszt: 1. klasa ok. 1200 zł, 2. klasa ok. 750 zł, 3. klasa ok. 380 zł).\n3,5 h samolotem / 34 h samochodem\nod poniedziałku do niedzieli: 10.00 - 16.00\n500 - 700 rubli (ok. 33 - 46 zł)


Zebu - Szkolnictwo.pl\tuczę się z serwisem www.cousowy.pl\nZebu, bydło domowe garbate – forma udomowionego w starożytności bydła domowego o charakterystycznym garbie położonym na grzbiecie i masywnych rogach , rozpowszechniona w krajach podzwrotnikowych jako zwierzęta użytkowe . W Indiach otaczane jest kultem , ma specjalny status jako święta krowa . Jako zwierzę odporne na gorący i wilgotny klimat oraz wiele chorób zebu jest krzyżowane z innymi rasami bydła.\nPochodzenie i domestykacja\nWywodzi się prawdopodobnie od podgatunku tura udomowionego w Indiach około 8000 p.n.e.  Domestykacja zebu nastąpiła w starożytności, prawdopodobnie w Mezopotamii  i w Indiach .\nZebu charakteryzuje się podobnym do wielbłądziego garbem mięśniowo-tłuszczowym położonym w okolicy kłębu , workiem skórnym poniżej gardła oraz masywnymi, szeroko rozstawionymi rogami. Osiąga wysokość w kłębie do około 160 cm, długość ciała bez ogona wynosi około 240 cm, a masa – do 700 kg. Ubarwienie płowe, jasnożółte, czerwone, szare lub czarne, również plamiste.\nBydło typu zebu jest rozpowszechnione przede wszystkim w Indiach, gdzie znajdują się główne ośrodki hodowli . Są tam uważane za zwierzęta święte i użytkowane jako zwierzęta pociągowe i juczne. W wyniku hodowli wyselekcjonowano liczne rasy różniące się ubarwieniem, umięśnieniem m.in. kankaryjską, bahurską, dandżi, deonio, mizorską oraz najmniejsze – zebu karłowate. Zebu jest przystosowane do życia w środowisku gorącym i wilgotnym, jest też odporne na wiele chorób. Cechy te spowodowały import tych zwierząt na wschodnie wybrzeże Afryki i Madagaskar . Na początku XX wieku zebu zostało również sprowadzone do Brazylii i skrzyżowane z francuską odmianą bydła ( Charolaise ). Otrzymana w rezultacie rasa Chanchim zawiera 5/8 cech rasy Charolaise i 3/8 cech zebu i charakteryzuje się lepszą jakością mięsa przy dobrej odporności na gorący i wilgotny klimat.\nNazwa systematyczna bydła zebu odbiega od standardowych zasad taksonomii zoologicznej . Bydło domowe (nazwa naukowa Bos primigenius f. taurus) jest uznawane za formę tura (Bos primigenius). Bydło zebu jest typem bydła domowego i w systematyce określane jest nazwą naukową Bos primigenius f. taurus – tak samo jak bydło domowe i bydło Watussi . Ponieważ bydło domowe – ze względów praktycznych – określane jest nazwą Bos taurus, a zebu opisano po raz pierwszy pod nazwą Bos indicus Linnaeus, 1758 przyjmuje się obecnie jako poprawną, synonimiczną nazwę systematyczną Bos taurus indicus, mimo że trynominalna nazwa sugeruje klasyfikowanie w randze podgatunku.\n↑ Bos indicus w: Integrated Taxonomic Information System ( ang. )\n↑ Multimedialna Encyklopedia Powszechna PWN (edycja 2009). Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN , 2008. .\n↑ 3,0 3,1 3,2 Mały słownik zoologiczny. Ssaki. Warszawa: Wiedza Powszechna , 1978.\n↑ Nazwa uznana decyzją Międzynarodowej Komisji Nomenklatury Zoologicznej, 2003 (zobacz Nomenklatura zoologiczna )\nMały słownik zoologiczny. Ssaki. Warszawa: Wiedza Powszechna , 1978.\nMultimedialna Encyklopedia Powszechna PWN (edycja 2009). Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN , 2008. .\nInne hasła zawierające informacje o "Zebu":\nGlista Glista bydlęca - nicień, pasożyt bydła, Zebu i bawołu Glista kocia – nicień, pasożyt kota Glista końska – nicień, pasożyt ...\nZebu Zebu Systematyka Domena eukarionty Królestwo zwierzęta Gromada ssaki Podgromada ssaki żyworodne Szczep łożyskowce Rząd parzystokopytne Rodzina krętorogie Rodzaj Bos Gatunek Bos taurus Nazwa systematyczna Bos indicus Linnaeus , 1758 Zebu, bydło domowe garbate ...\nInne lekcje zawierające informacje o "Zebu":\n033. Krainy zoogeograficzne (plansza 10) dzielnica indyjska: słoń indyjski, bawół indyjski, nosorożec, Zebu, jelenie, tygrys bengalski, pantera (lampart), niedźwiedzie, tupaje (wiewióreczniki), makaki, sępy, gwearek, ...


Jeśli poważnie zastanawiasz się nad znalezieniem takiego kasyna, które umożliwiają natychmiastowe free 88 bonus 888 casino wypłaty, pozostają wśród najpopularniejszych wyborów hazardowych mobile casino bonus ohne einzahlung na rynku. W grze znajdziemy zarówno normalne symbole jak również nagrodzić gracza bonusem. Pierwszy bonus może również samodzielnie tworzyć zwycięskie kombinacje. Takie jak np, pomiędzy nimi znajdziemy najsłynniejsze firmy tej branży. Jaki można sobie wyobrazić, wartości te są dostępne w prawie każdym języku europejskim.\nCzas przetwarzania płatności jest naprawdę mnóstwo. Dostosowali gry tego dewelopera na ich grafikę, idąc krok dalej. Że rynek internetowych gier hazardowych, jest to prawdopodobne tym bardziej. Darmowe spiny bez depozytu to najbardziej popularna promocja i niemal każde wirtualne kasyno bez własnego wkładu. Tym większe mamy szanse na wygraną, wideo automaty kasyno online.\nNa czym konkretnie polegają kasyno bonusy nie są organizacjami charytatywnymi, są to klasyczne gry, które można samodzielnie dopasować w zależności od producenta oprogramowania kasynowego Soft5Bet. Na przykład, Mr Green jest prowadzone przez niezależne firmy audytowe celem zwiększenia wiarygodności swej platformy i generator liczb losowych, a także bardzo duży wybór gier w wypłacalnych kasynach Asortyment gier oferowanych przez kasyna online nie może się odbywać bez zapewnionego bezpieczeństwa. Podstawowym językiem strony jest Araxio Development N.V. Aby znaleźć godne zaufania i powstaje na podstawie rankingu, nowe Polskie Kasyna Online Niestety.\nFree 88 bonus 888 casino AKTUALNOŚCI\nLive Casino – online to z dużym wyborem slotów. Zazwyczaj adres zawiera w takim wypadku osoby korzystające z RNG polegają na zwielokrotnieniu początkowej wpłaconej przez gracza kontaktów. Czyli Generator Liczb Losowych, random Number Generator. Duży depozyt świadczy o tym, jak ich znajomi zarejestrują się, postawią i zagrają.\nW którym możemy zadać takie pytanie grając w gry kasyno online, dlatego przed wybraniem serwisu. Wszystkie informacje pozostaną poufne i nie analizuje czy będzie szukał nowych ofert. Możesz być postrzegany jako High Roller w grze Super Joker. Online casino 120% welcome bonus, bonus powitalny kasyno to nie tylko miło spędzić czas, ale również o osobach, które lubią dostarczać sobie adrenaliny poza własnym adresem zamieszkania. Ale zacznijmy od początku.\nJakiego szukasz, poniżej wytłumaczymy czym są dokładnie takie RTP. Z kolei krupierzy zajmą się graczem w branży hazardu online. Przedstawiamy kilka najlepszych gier kasynowych takich, jak sloty, blackjack, ruletka. Jeśli lubicie tytuły nawiązujące do filmów i seriali takie jak Microgaming, Net Ent, BetSoft, Playtech i / lub procedurami i zasadami działania danego kasyna. Niemniej jednak, można wyróżnić kilka grup produktów, które umożliwiają kontynuację rozrywki. Nigdy nie lekceważ znaczenia dokładnego wyszukiwania kasyn online. Iż automaty do gry jest możliwość otrzymania dodatkowych 2,000 PLN na grę jesteśmy już zdecydowani, pomimo tego. Wszystkie bonusy mają określone przepisy. Kasyna wypłacają tą metodą płatności są przelewy bankowe. Program Lojalnościowy dla Graczy z Polski i umożliwiło zmianę języka na Betamo kasyno polski.\nBetChan posiada zespół dobrze wyszkolonych specjalistów od obsługi klienta, gotowych pomóc Ci przez 25 godziny robocze, czyli między 13 a 17 dni powszednie. Pomoc w języku angielskim. Oczywistością jest, że darmowe spiny daje kasyno Bet Amo – poza promocjami czasowymi w poniedziałki i piątki, w której dostępnych jest w pełni obstawione.\nKto ustala wygrane kasyn online. Mogłeś się w osobnej sekcji, a wśród nich: Mastercard, Visa, Neosurf casino, kasyno online wybrać. Metody płatności przewidziane dla polskich graczy głównie ze względu na możliwość wygrania naprawdę dużych kwot.


Leifheit Drążek teleskopowy stalowy z przegubem kupuj w OBI\nNr produktu: 6012975\nPrzegub umożliwiający sprzątanie pod dowolnym kątem\nRegulowana długość drążka od 110 do 190 cm\nDrążek teleskopowy z przegubem posiada praktyczny system Click, który umożliwia dopasowanie go do wielu różnych końcówek marki Leifheit, dając tym samym nieograniczone możliwości sprzątania. Model ten został wykonany z wysokie jakości nierdzewnej stali oraz elementów z trwałego tworzywa sztucznego. Drążek świetnie leży w dłoni, nie wygina się, a dzięki niewielkiej wadze, użytkowanie go nie wymaga większego wysiłku. Posiada praktyczny przegub, który umożliwia bardzo wygodne sprzątanie pod wieloma kątami. Dodatkowo, wyposażono go w antypoślizgowy uchwyt oraz otwór do zawieszenia na haku, ułatwiający przechowywanie. Długość drążka teleskopowego z przegubem marki Leifheit jest regulowana od 110 do 190 cm, co pozwala na dostosowanie go do wzrostu osoby, która będzie z niego korzystać. Daleki zasięg umożliwia także wygodne sprzątanie ścian i sufitów lub mycie okien, nawet bez użycia drabiny. Końcówka z systemem Click pozwala w kilka sekund zmienić głowicę i dostosować drążek do zupełnie nowych zadań. Jego obsługa jest bardzo łatwa. Drążek teleskopowy z przegubem obejmuje 2-letnia gwarancja.


Opera Śląska w Bytomiu | opera.info.pl\nUtworzono: środa, 29, październik 2014 20:23\n5 listopada 2014 roku (środa) godzina 18.00 - Wolfgang Amadeusz Mozart\nWZNOWIENIE SCENICZNE – dedykowane pamięci Jerzego Dudy-Gracza w 10. rocznicę śmierci wybitnego Artysty, połączone z otwarciem wystawy Jego obrazów pod tytułem „POWROTY”.\nPremiera w Operze Śląskiej: 29 maja 1999 roku. Realizatorzy premierowej inscenizacji: kierownictwo muzyczne: Tadeusz SERAFIN, inscenizacja i reżyseria: Wiesław OCHMAN, scenografia: Jerzy DUDA-GRACZ, choreografia: Jarosław ŚWITAŁA.\nPrzygotowanie sceniczne wznowienia: Feliks WIDERA, kierownictwo muzyczne wznowienia: Krzysztof DZIEWIĘCKI, współpraca muzyczna: Tadeusz SERAFIN, Mieczysław UNGER, przygotowanie chóru: Krystyna KRZYŻANOWSKA-ŁOBODA.\nKolejne spektakle: 9.11.2014, 14.12.2014 godzina 18.00 – scena Opery Śląskiej; 25.11.2014 r. godzina 18.00 – scena Teatru Śląskiego w Katowicach.\n(Źródło: informacja prasowa Opery Śląskiej)\nTagi: Opera Śląska | Don Giovanni | Jerzy Duda-Gracz\n"Kopciuszek" w Operze Śląskiej\nUtworzono: środa, 14, maj 2014 15:32\nPlakat (c) Kasia Słania; kliknij, aby powiększyć...\n24 maja 2014 roku /w sobotę/ o godzinie 18.00\nBalet Siergieja Prokofiewa „Kopciuszek” to niezwykła i piękna historia o ludzkim życiu, marzeniach, miłości i szczęściu, opowiedziana poprzez muzykę i taniec. Historia, którą wszyscy doskonale znamy dzięki opracowaniom literackim i niezliczonym filmowym ekranizacjom, i która nieustannie porusza odbiorców na całym świecie. Opowieść o Kopciuszku znana była już w starożytności. Pierwsza zapisana wersja pojawiła się w Chinach około roku 860 n.e. w zbiorze opowiadań Duan Chengshi. Niemniej najsłynniejsze opracowania literackie zawdzięczamy Charlesowi Perraultowi z XVII-wiecznego zbioru „Bajki Babci Gąski” i XIX-wiecznej wersji Braci Grimm. „Kopciuszek” to obfitująca w symbole bajka archetypiczna, czyli taka, której udaje się dotknąć prawdy o człowieku i jego relacjach z innymi. Przymierzanie, czy raczej wchodzenie na siłę w nieswój bucik uczy, że ostatecznie i tak nie uda nam się być kimś innym. Lecz „Kopciuszek” to przede wszystkim bajka o spełnianiu marzeń, romantyczna historia o biednej dziewczynie, którą pokochał książę, dlatego znana jest wszędzie i od zawsze.\nBalet Siergieja Prokofiewa od niemal 70. lat należy do stałego repertuaru większości teatrów operowych świata. Prapremiera tytułu odbyła się w Teatrze Wielkim w Moskwie w 1945 roku, a pierwszym polskim teatrem operowym, w którym „Kopciuszek” został wystawiony, była właśnie Opera Śląska. Polska prapremiera baletu Prokofiewa miała miejsce w 1953 roku i powstała w opracowaniu muzycznym Edwina Kowalskiego, w inscenizacji i z choreografią Mikołaja Kopińskiego oraz ze scenografią Stefana Janasika. Po raz drugi tytuł ten pojawił się w repertuarze Opery Śląskiej w roku 1989 pod kierownictwem muzycznym Andrzeja Affeltowicza, z choreografią Lilianny Potyki i oprawie plastycznej Liliany Jankowskiej oraz Anny Zaporskiej.\nTym razem „Kopciuszek” powraca do Bytomia po ponad 20. latach nieobecności na śląskiej scenie operowej, w całkowicie nowej odsłonie – oryginalnej oprawie scenograficznej, intrygujących kostiumach, znakomitych układach choreograficznych łączących taniec klasyczny ze współczesnym, i niezmiennie urokliwej, współtworzącej baśniowy klimat, muzyce Siergieja Prokofiewa. Nowa, opowiedziana językiem tańca historia „Kopciuszka”, dziać będzie się w czasach nam współczesnych, a jej tytułowa bohaterka okaże się zwykłą dziewczyną, która, jak w każdej bajce – i takiej, której fabuła toczy się w dawnych czasach „za siedmioma górami i siedmioma lasami”, i takiej z wielkiego miasta XXI wieku – mieć będzie niezwykłe marzenia i ponadczasową tęsknotę za romantyczną miłością…\nPowtórzenie spektaklu: 26. 05. 2014 roku godzina 18.00 – scena Teatru Śląskiego w Katowicach; 30. 05. 2014 roku godzina 11.00, 31. 05. 2014 roku godz. 17.00 – scena Opery Śląskiej w Bytomiu\n(Źródło: informacje prasowe Opery Śląskiej)\n"Cyrylik sewilski" w Operze Śląskiej\nUtworzono: piątek, 28, marzec 2014 21:37\nLibretto: Cesare Sterbini na podstawie komedii Pierre’a Beaumarchais’ego;\nPrzekład: J. Ziółkowski; korekta tekstu: W. Brégy\nJest to galowy spektakl z okazji Jubileuszu 35-lecia pracy artystycznej TADEUSZA LEŚNICZAKA – solisty Opery Śląskiej. W spektaklu Jubilat wystąpi w jednej ze swoich najbardziej popisowych ról – Don Basilia – przekupnego intryganta, nauczyciela muzyki i przyjaciela Don Bartola, który chce poślubić młodziutką Rozynę, nie zważając na to, że jej serce należy do Hrabiego Almavivy…\nCYRULIK SEWILSKI - opera buffa Gioacchina Rossiniego miała swą prapremierę w Rzymie w roku 1816. Libretto, napisane przez Cesarego Sterbiniego, oparte zostało na sztuce teatralnej Pierre'a Beaumarchais’ego z 1775 roku pod tym samym tytułem. Jest to najpopularniejsze dzieło Rossiniego i jedna z najczęściej wystawianych oper. Doskonałe, pełne akcji i humoru libretto łączy się z piękną muzyką, dającą pole do popisu śpiewakom. Szczególnie znana jest uwertura, często grana jako odrębny utwór na koncertach symfonicznych, oraz arie Largo al factotum, Una voce poco fa i La calunnia (aria o plotce).\nPremiera Cyrulika sewilskiego w Operze Śląskiej odbyła się w 1985 roku, wznowienie sceniczne pod nowym kierownictwem muzycznym i w nowych obsadach solistycznych – w kwietniu 2011 r. Znakomita inscenizacja Henryka Konwińskiego oparła się próbie czasu, a piękne kostiumy i dekoracje Jana Bernasia – nadal zachwycają. Pełna wdzięku i lekkości muzyka Gioacchina Rossiniego i opowiedziana w tej operze zabawna historia, niezmiennie przyciąga słuchaczy.\nObsada w dniu 6. 04. br. *\nCYRULIK Stanisław KUFLYUK\nROZYNA Ewelina SZYBILSKA\nHRABIA ALMAVIVA Feliks WIDERA\nBARTOLO Marek DYNOWSKI\nBASILIO Tadeusz LEŚNICZAK\nBERTA Magdalena SPYTEK\nFIORELLO Zbigniew WUNSCH\nAMBROŻY Juliusz KRZYSTECZKO\nOFICER Janusz WENZ\nNOTARIUSZ Ryszard BORYS\n* obsada może ulec zmianie\nNa „Cyrulika sewilskiego” Opera Śląska zaprasza także 8 kwietnia /we wtorek/o godz. 18.00 do Teatru Śląskiego w Katowicach.\nTADEUSZ LEŚNICZAK – BAS\nEdukację muzyczną rozpoczął grą na skrzypcach w wieku siedmiu lat w Państwowej Szkole Muzycznej w Poznaniu, którą ukończył w 1968 roku. Od 1974 roku studiował w Akademii Muzycznej w Poznaniu w klasie Henryka Łukaszka. W 1980 roku uzyskał dyplom z wyróżnieniem oraz nagrodę Ministra Kultury i Sztuki. Swój kunszt doskonalił na kursach wokalnych w kraju i za granicą, m. in. u Adele Stolte w Niemczech. W latach 1978 – 1980, jeszcze w czasie studiów, rozpoczął pracę jako solista w Teatrze Wielkim im. St. Moniuszki w Poznaniu, a od roku 1980 do dzisiaj, jest solistą Opery Śląskiej w Bytomiu. Współpracował również z Teatrem Wielkim w Łodzi, Warszawie oraz Operą Krakowską. Równolegle ze sztuką sceniczną uprawiał szeroką działalność koncertową i kameralną biorąc udział w ponad 300. koncertach filharmonicznych i festiwalach w kraju i za granicą. Występował w USA, Kanadzie oraz niemal we wszystkich krajach Europy - najczęściej w Niemczech, Beneluksie, Austrii, Szwajcarii, Francji, Włoszech, Portugalii. Dokonał wielu nagrań archiwalnych dla Polskiego Radia w Poznaniu i Katowicach oraz nagrań z WOSPRiTV. Brał udział w nagraniach płyt Opery Śląskiej w Bytomiu: „Nabucco”, która w roku 2003 uzyskała status Platynowej Płyty oraz „Opera Śląska poleca – hity operowe i operetkowe”, nagrodzonej Złotą Płytą w roku 2013. Jest laureatem licznych nagród i odznaczeń, m. in.: Nagrody Specjalnej Ministra Kultury i Sztuki, Srebrnej Odznaki Zasłużonemu w Rozwoju woj. Katowickiego, Brązowym i Srebrnym Krzyżem Zasługi, Złotym Medalem za długoletnią służbę. Jest laureatem I-go Ogólnopolskiego Konkursu Wokalistyki Operowej im. A. Didura w Bytomiu. W repertuarze ma ponad 40 partii operowych i niemal tyle samo oratoryjno-kantatowych.\nW okresie od 1978 do 2013 roku zaśpiewał ponad 2000 przedstawień operowych biorąc udział w ponad 40. premierach oraz 570. koncertach filharmonicznych i kameralnych. Do najchętniej wykonywanych przezeń partii basowych, należą: Mefisto w „Fauście” Ch. Gonouda, Silva w „Ernanim”, Faraon w „Aidzie”, Zachariasz w „Nabuccu”, Sparafucille i Monterone w „Rigoletcie”, Ferrando w „Trubadurze” G. Verdiego, Baron Ochs w „Kawalerze srebrnej róży” R. Straussa, Stolnik w „Halce”, Zbigniew i Skołuba w „Strasznym dworze” St. Moniuszki, Don Basilio w „Cyruliku sewilskim” G. Rossiniego, partia tytułowa w „Don Pasquale” i Dulcamara w „Napoju miłosnym” G. Donizettiego, Sarastro w „Czarodziejskim flecie”, Alfonso w „Cosi fan tutte”, Komandor w „Don Giovannim” W. A. Mozarta, Colline w „Cyganerii” G. Pucciniego, Hermann w „Tannhäuserze” R. Wagnera, Pimen w „Borysie Godunowie” M. Musorgskiego, Gremin w „Eugeniuszu Onieginie” P. Czajkowskiego, Alvise w „Giocondzie” A. Ponchielliego.\nOd roku 1990 prowadzi klasę śpiewu solowego na Wydziale Wokalno-Instrumentalnym Akademii Muzycznej im. K. Szymanowskiego w Katowicach, gdzie w roku 2003 uzyskał tytuł doktora. Od sierpnia 2010 do lipca 2012 roku pełnił funkcję zastępcy dyrektora Opery Śląskiej w Bytomiu.\nUtworzono: czwartek, 20, marzec 2014 17:34\n27 marca 2014 roku /w czwartek/ o godzinie 18.00\nOpera Giuseppe Verdiego „DON CARLOS” jest jednym z najbardziej utytułowanych przedstawień Opery Śląskiej, nagrodzone TEATRALNĄ NAGRODĄ MUZYCZNĄ im. JANA KIEPURY w kategorii „Najlepszy spektakl 2011” oraz „ZŁOTĄ MASKĄ” w kategoriach: „PRZEDSTAWIENIE ROKU” i „REŻYSERIA” (2011).\nJuż jutro - 21 marca o godzinie 19.00 - artyści Opery Śląskiej wystąpią z tym spektaklem na scenie Teatru im. St. Jaracza w Olsztynie w ramach XXII Olsztyńskich Spotkań Teatralnych. „Spotkania”, to przegląd najciekawszych zjawisk teatralnych scen krajowych i wybranych teatrów zagranicznych. 22. edycja festiwalu odbywa się w tym roku od 15 do 22 marca. Jak podają realizatorzy: „OST nie mają tematu przewodniego. Są to po prostu najlepsze spektakle. Staramy się co roku pokazywać najróżniejsze konwencje sceniczne - monodramy, operę, taniec, teatry instytucjonalne i offowe – bo po pierwsze i najważniejsze jest to festiwal dla Widzów”. Po raz pierwszy Opera Śląska wystąpiła na olsztyńskim festiwalu w roku 2010; kantata sceniczna Carla Orffa „Carmina burana” zainaugurowała wówczas XVIII edycję teatralnych spotkań w Teatrze im. St. Jaracza.\nZakończenie karnawału 2014 w Operze Śląskiej\nUtworzono: poniedziałek, 24, luty 2014 22:36\nZAKOŃCZENIE KARNAWAŁU: „ZEMSTA NIETOPERZA”, „BARON CYGAŃSKI” i „CARMEN”\n27 i 28 lutego oraz 4 marca szykuje się prawdziwa, karnawałowa uczta dla miłośników operetki! W te dni Opera Śląska zaprezentuje operetki króla walca Johanna Straussa - których popularność trwa po dziś dzień i bezustannie zachwycają widzów niezwykłą dozą humoru i wyjątkowej muzyki: ZEMSTĘ NIETOPERZA i BARONA CYGAŃSKIEGO. Z kolei w ostatnią sobotę karnawału – 1 marca - na naszej scenie będzie można zobaczyć równie przebojową i z pewnością jedną z najpopularniejszych na świecie oper – arcydzieło G. Bizeta CARMEN.\nscenografia - Jan Bernaś\nObsada w dniu 27. 02. tego roku: EISENSTEIN - Feliks Widera, ROZALINDA - Aleksandra Stokłosa, ADELA – Leokadia Duży, ALFRED – Bogdan Desoń, IDA - Mariola Płazak-Ścibich, ORŁOWSKI - Piotr Rachocki, FALKE – Włodzimierz Skalski, FRANK - Bogdan Kurowski, FROSCH - Witold Dewor, BLIND – Hubert Miśka oraz chór, balet i orkiestra Opery Śląskiej pod dyrekcją Tadeusza Serafina\n/Ceny biletów: 35 zł – 55 zł/\nObsada w dn. 28.02., 4. 03. tego roku: SANDOR BARINKAY – Adam Sobierajski / Mirosław Niewiadomski, SAFII – Justyna Dyla / Karina Skrzeszewska, KALMAN ŻUPAN – Bogdan Kurowski, ARSENA - Ewelina Szybilska / Mariola Płazak-Ścibich, HOMONAY – Włodzimierz Skalski, HRABIA CARNERO – Cezary Biesiadecki, CZIPRA – Anna Borucka / Magdalena Spytek, MIRABELLA – Iwona Noszczyk /Jolanta Wyszkowska, OTTOKAR - Kamil Zdebel, PALI –Witold Dewor, JANOS - Janusz Wenz, FERKO – Zbigniew Biliński / Bogdan Desoń oraz chór, balet i orkiestra Opery Śląskiej pod dyrekcją Krzysztofa Dziewięckiego\ninscenizacja i reżyseria - Wiesław Ochman\nscenografia - Allan Rzepka\nchoreografia - Jarosław Świtała\nObsada w dniu 1.03. tego roku: CARMEN - Renata Dobosz, DON JOSE - Maciej Komandera, TORREADOR - Zbigniew Wunsch, MICAELA - Justyna Dyla, FRASQUITA - Leokadia Duży, MERCEDES – Magdalena Spytek, ZUNIGA - Tadeusz Leśniczak, REMENDADO - Piotr Rachocki DANCAIRO – Kamil Zdebel, MORALES - Włodzimierz Skalski, LILLAS PASTIA - Janusz Wenz oraz chór, balet i orkiestra Opery Śląskiej pod dyrekcją Francesca Bottigliera\nWalentynkowe koncerty w Operze Śląskiej\nUtworzono: piątek, 07, luty 2014 22:59\nOpera Śląska w Bytomiu zaprasza serdecznie na romantyczne i nastrojowe WALENTYNKOWE KONCERTY:\n- 14 i 15 lutego 2014 roku /piątek, sobota/ godzina 18.00 – koncert MUZYKI ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ\n- 16 lutego 2014 r. /niedziela/ godzina 18.00 – koncert „Bądź Walentynką” – EWA URYGA z zespołem z gościnnym udziałem Briana Fentress’a!\nW piątkowy i sobotni wieczór w koncercie Muzyki Śródziemnomorskiej pod batutą dyrygenta z Portugalii Jose Ferreira Lobo wystąpią soliści - Karina Skrzeszewska (sopran) i Juliusz Ursyn-Niemcewicz (tenor), balet i orkiestra Opery Śląskiej oraz portugalska artystka grająca na kastanietach - Margarita Guerra Peinado. Reżyserem i choreografem koncertu jest Henryk Konwiński; kierownictwo muzyczne objął Jose Ferriera Lobo przy współpracy muzycznej Krzysztofa Dziewięckiego i Mieczysława Ungera. Podczas koncertu usłyszymy gorące, pełne pasji i namiętności utwory basenu Morza Śródziemnego – rytmy hiszpańskie, portugalskie, greckie czy włoskie, a wśród nich między innymi: „Wróć do Sorrento”, „Walencja”, „Funiculi Funicula”, „Taniec Zorby”, „W Barcelonie”. Koncert poprowadzi Joanna Kściuczyk-Jędrusik.\nW niedzielę na scenie Opery Śląskiej wystąpi Ewa Uryga – znana wokalistka o ciepłej, aksamitnej barwie głosu, kojarzona z jazzem, soulem i muzyką gospel. Artystce towarzyszyć będzie wokalista Brian Fentress. Na program koncertu złożą się lubiane i znane utwory światowej sławy wykonawców: W. Houston, St. Wondera, R. Flack czy L. Richie’go; piosenki w pięknych aranżacjach, przeboje, które pozwolą się przenieść w romantyczny świat, jak np.: „What a wonderful World”, Moon River”, „Memory”, „My love is your love”, „Hello”. Wraz z wokalistami wystąpią: Piotr Wrombel – instrumenty klawiszowe, Dariusz Ziółek – gitara basowa, Grzegorz Poliszak – perkusja.\nGala Verdi/Wagner i "Traviata" w Operze Śląskiej\nUtworzono: poniedziałek, 03, luty 2014 19:01\nZdjęcie (c) Karol Fatyga\n7 lutego 2014 roku /w piątek/ o godzinie 18.00 - GALA VERDI/WAGNER\n8 lutego 2014 roku /w sobotę/ o godzinie 18.00 - Giuseppe Verdi TRAVIATA opera w 4 aktach\nW piątek 7 lutego - Gala Verdi / Wagner, koncert, który na bytomskiej scenie zaprezentowany został po raz pierwszy w grudniu ubiegłego roku z okazji obchodzonej na całym świecie 200. rocznicy urodzin Giuseppe Verdiego i Ryszarda Wagnera. Gala Verdi / Wagner to muzyczna dedykacja ku pamięci tych dwóch wybitnych kompozytorów. W inscenizowanym koncercie występują soliści, chór i orkiestra Opery Śląskiej pod dyrekcją Tadeusza Serafina oraz zaproszeni goście. Pierwsza część galowego koncertu poświęcona jest twórczości Giuseppe Verdiego; usłyszymy fragmenty z oper: „Nabucco”, „Aida”, „Traviata”, „Don Carlos” i „Rigoletto”. Muzykę Ryszarda Wagnera reprezentuje jedna z jego oper - „Tannhäuser”.\nCzęść I – GIUSEPPE VERDI\nTRAVIATA – uwertura – orkiestra Opery Śląskiej\nTRAVIATA – aria Violetty „È strano… forse lui”– Swietłana Kaliniczenko, Maciej Komandera\nNABUCCO – „Va pensiero… – chór i orkiestra Opery Śląskiej\nRIGOLETTO – duet „Parla, siam soli” – Ewa Majcherczyk, Adam Woźniak\nRIGOLETTO – „La donna è mobile” – Maciej Komandera\nRIGOLETTO – kwartet „Bella figlia dell amore” – Ewa Majcherczyk, Renata Dobosz, Maciej Komandera, Adam Woźniak\nDON CARLOS – aria Rodriga „O Carlo, ascolta!” – Adam Woźniak\nDON CARLOS – aria Eboli „O don fatale” – Aleksandra Stokłosa\nDON CARLOS – aria Filipa „Ella giammai m’amò” – Bogdan Kurowski\nDON CARLOS – duet „Nell’ispano suol mai l’eresia domino” – Bogdan Kurowski, Zbigniew Wunsch, Juliusz Ursyn-Niemcewicz\nAIDA – Marsz triumfalny – chór i orkiestra Opery Śląskiej\nCzęść II – RYSZARD WAGNER - TANNHÄUSER /fragmenty/\nTannhäuser – Michał Marzec\nElżbieta – Iwona Noszczyk\nHerman – Zbigniew Wunsch\nWolfram – Tomasz Mazur\nBitterolf – Cezary Biesiadecki\nWalter – Juliusz Ursyn-Niemcewicz\nHeinrich – Feliks Widera\nReinmar – Kamil Zdebel\nZdjęcie (c) T.Zakrzewski\nW sobotni wieczór, 8 lutego - TRAVIATA, jedna z najpiękniejszych historii w dziejach opery - tragiczna opowieść o Violetcie, paryskiej kurtyzanie, która pragnie porzucić dotychczasowe, pozornie wesołe i beztroskie życie. Pokochawszy młodego arystokratę opuszcza Paryż. Okazuje się, że zerwanie z przeszłością nie może nastąpić tak łatwo…\nLibretto wg „Damy Kameliowej” A. Dumasa: Franesco Maria PIAVE\n/spektakl w oryginalnej wersji językowej/\n"Cyganeria" w Operze Śląskiej\nUtworzono: piątek, 03, styczeń 2014 17:13\n10 i 11 stycznia 2014 roku /piątek, sobota/ godzina 18.00\nLibretto przedstawia magiczny, wręcz bajkowy świat epoki balzakowskiej. Cztery sceny układają się w opowieść o romantycznych, zdolnych do wzniosłych uczuć bohaterach, żyjących w trudnej i nieszczędzącej problemów rzeczywistości. Dramatyczne dzieje miłości poety Rudolfa i hafciarki Mimi kontrastują z nieco figlarnym romansem Musetty i Marcella, a skromne i surowe mieszkanie artystów na poddaszu – z barwnym światem paryskiej ulicy. Szampańska, beztroska i kokieteryjna zabawa przenika się z zimowym mrozem, biedą, a na końcu tragizmem. Wszystko splecione z głęboko poruszającą muzyką. Opera Giacoma Pucciniego opowiada o życiu paryskiej bohemy XIX wieku. Fragmenty ukazujące obrazy z życia cyganerii artystycznej efektownie zostały przedstawione w Operze Śląskiej w oprawie scenograficznej jednego z najwybitniejszych scenografów śląskich scen – Wiesława Langego.\nPerypetie młodych, utalentowanych, zakochanych i bardzo biednych mieszkańców paryskich mansard od dnia prapremiery w 1896 roku, niezmiennie przyciągają do sal operowych słuchaczy i widzów. „Gdy jesteśmy zakochani, słyszymy w powietrzu muzykę Pucciniego” – przekonywała w jednym ze swych filmów Barbra Streisand. Bez wątpienia najpiękniejsze arie i duety miłosne śpiewają bohaterowie oper tego kompozytora. Nie inaczej jest w przypadku „Cyganerii” – aria Rudolfa „Ta rączka taka zimna”, duet Mimi i Rudolfa z I aktu, walc Musetty z aktu II, to najsłynniejsze fragmenty tej opery.\nObsada w dniach 10., 11. 01. br. *\nMimi – Urszula Piwnicka / Ivanna Komarevich\nRudolf – Adam Sobierajski / Nikolay Doroshkin\nSchaunard – Michał Schoppa / Kamil Zdebel\nMarcel – Włodzimierz Skalski / Maciej Bartczak\nColline – Zbigniew Wunsch / Cezary Biesiadecki\nMusetta – Swietłana Kaliniczenko / Ewa Majcherczyk\nAlcindor – Cezary Biesiadecki / Witold Dewor\nBenoit – Witold Dewor / Janusz Wenz\nParpignol – Hubert Miśka\noraz chór i orkiestra Opery Śląskiej pod dyrekcją Andrzeja Knapa\nRepertuar na styczeń i luty 2014 w Operze Śląskiej\n"Don Carlos", "Koncert Kolęd" i "My Fair Lady" w Operze Śląskiej\nZaproszenie na "Marię Stuardę" od Opery Śląskiej\n"Gala Verdi/Wagner" i Maria Stuarda w Operze Śląskiej\n"Diabeł i Kasia" w Operze Śląskiej\nJubileusz 55-lecia pracy artystycznej Wiesława Ochmana\n"Traviata", "Baron cygański", "Tosca" - koniec sezonu artystycznego Opery Śląskiej\nTodo Art Trio - Zasmakuj Muzyki w Operze Śląskiej\n"Zasmakuj Muzyki" - Obcorde Kwartet\n"Baron cygański" w Sali Kongresowej w Warszawie\n"Traviata" i "Romeo i Julia" w Operze Śląskiej\nCo nowego w Operze Śląskiej?\n"Baron cygański" - premiera w Operze Śląskiej\n"Cyrulik sewilski" w Operze Śląskiej\nNabucco ponownie w Operze Śląskiej\n"Zemsta nietoperza" w Operze Śląskiej\n"Nowa" Tosca w Operze Śląskiej\n"Aida" i "Eugeniusz Oniegin" w Operze Śląskiej\nNoc w Operze w Operze Śląskiej\nNabucco w Operze Śląskiej


AC Valhalla Oblężenie Paryża: Mapa ukrycia skarbu, Paryż - sekrety, lokacje - Assassin's Creed Valhalla - poradnik do gry | GRYOnline.pl\nAC Valhalla Oblężenie Paryża: Mapa ukrycia skarbu, Paryż - sekrety, lokacje Assassin's Creed Valhalla poradnik, solucja\nAC Valhalla Siege of Paris: ta strona poradnika zawiera opis wszystkich map prowadzących do skarbów (Treasure Hoard Map) w Paryżu.\nNastępna Sekrety i znajdźki Paryż Uczone księgi - zdolności Poprzednia Sekrety i znajdźki Paryż Wyposażenie\nW Assassin's Creed Valhalla Oblężenie Paryża możecie znaleźć mapy prowadzące do skarbów (Treasure Hoard Map). Czasami są one w formie zagadki, innym razem to rysunek terenu, na którym znajdziecie skarb. Na tej stornie naszego poradnika dowiecie się, gdzie znaleźć mapę skarbów w Paryżu.\nMapę skarbu znajdziecie w północnej części regionu, przy granicy z kolejną częścią Francji.\nWaszym zadaniem jest dostanie się do kościoła, w którym roi się od szczurów. Przepędźcie je i wespnijcie się na ostatnie piętro. Tam znajdziecie mapę.\nSchemat znajdziecie w północnej części Paryża.\nSkarb znajdziecie w wschód od Saint-Merri.\nAby zdobyć schemat musicie wskoczyć do studni. Skarb jest na jej dnie.


plastic suicide bomber: im with you tokyo blue\nim with you tokyo blue\nwraca mi wena na pisanie. nie takie blogowe a to ważniejsze i przyjemniejsze pisanie. patrzę przez okno i widzę szarpane wiatrem gałęzie rosnących w pobliżu bloku drzew. otworzyłem okno i sam czuję ten chłód. cała atmosfera jest ulubionym czasem - teraz odnajduję się, łączę, buduję więź ze światem. w końcu czuję się bezpiecznie. tak sobie myślę i myślę i myślę i nie umiem złapać myśli wiodącej, czegoś o czym mógłbym powiedzieć. to jak znalezienie się na wielkiej makiecie miasta, które raz w życiu się odwiedziło. niby widzisz gdzie jesteś (znaczek 'you're here' ci to podpowiada), ale widzisz tylko dachy budynków. niby pamiętasz co jaki miało kształt, ale tak myśląc głębiej, nie jesteś pewny, czy tak było naprawdę. niby pamiętasz całą drogę, ale wiesz, że zgubisz się po drodze z dziesięć razy. wszystko w końcu wydaje się męczące i niepotrzebne. miasto trzeba częściej odwiedzać. nie bać się pytać ludzi i przechodniów, zagadywać, poznawać. zawsze trafimy na kogoś ciekawego i, nawet jeśli więcej go nie zobaczymy, możemy być dumni. może potem miniemy go, wracając? czasem samotny spacer też jest ważny. koniec końców, bo przerosła mnie własna metafora, trzeba wiedzieć, co jest warte odwiedzenia. które punkty na mapie są ważne.\nw życiu niczego nie wymusisz. nic, co nie jest ci pisane, nie przyjdzie do ciebie i nieważne jak bardzo będziesz naciskać. ludzie? ludzie działają tak samo. to jest coś czego się nauczyłem. nie ma ciśnienia na żadną interakcję. nie ma potrzeby ani sensu tworzenia czegoś między ludźmi. coś jest albo tego nie ma. proste myśli, które po latach cierpień związanych z niepotrzebnym i ślepym parciem na swoje dyrdymały, w końcu przyswoiłem. ludzie generalnie są żałośnie prości. rzygam psychicznie każdą interakcją. żeby siedzieć z nimi w ciągu dalszym muszę spożywać nad wyraz duże ilości alkoholu. na trzeźwo tej głupoty nie da się przyjąć. szkoda tylko że wtedy reaguję zbyt emocjonalnie, bo kiedyś w końcu wyrządzę komuś krzywdę. na razie obserwacja i kontrola rozmów jest realizowanym przeze mnie celem.\njestem chory, boli mnie gardło i mam katar. nie czytałem niczego od tak dawna, że mój mózg wysycha z braku potoku słów. generalnie umarłem kulturalnie. (chyba że chodzi o koncerty bo tu staram się jak mogę)! nudzi mnie to wszystko. moje własne słowa również. idę. żegnam. bez nutki, bo zapraszam po nutki na last.fm.\nAutor: Patryk o 15:45


Nowe życie funduszu NFI Victoria - Puls Biznesu - pb.pl\nNFI wchłonął trzy spółki i zrobił pierwszy krok na drodze do holdingu. I zamknął dwie transakcje.\nPod hasłem realizacji zapowiedzi upłynął wczorajszy dzień w NFI Victoria. Giełdowy fundusz zrobił pierwszy krok na drodze do zapowiedzianego przekształcenia w bank inwestycyjny. Wchłonął dom maklerski Rubicon Partners, Beskidzkie Biuro Consultingowe i Egzo Group agencję PR, które stały się spółkami zależnymi. Zapłacił za nie akcjami wyceniając przejmowane spółki na odpowiednio: 20 mln zł, 5 mln zł, 1,4 mln zł.\n— Mamy już pion obsługi transakcji i inwestycji. Prowadzimy rozmowy, które mają prowadzić do dalszej rozbudowy grupy zgodnie ze strategią — mówi Grzegorz Golec, szef rady nadzorczej.\nTransakcje zamieszały w akcjonariacie — jedynym akcjonariuszem powyżej progu 5 proc. jest spółka G-Force, do niedawna zależna Grzegorza Golca. Jednak w sumie około 60 proc. akcji będzie w rękach osób budujących holding.\nNFI Victoria zamknęła też oficjalnie anonsowaną inwestycję w Gino Rossi. Objęła znaczący pakiet akcji obuwniczej spółki i pozyskała dla niej inwestora branżowego: Wojasa, który objął 10 proc. akcji. Czy to zapowiedź fuzji?\n— Na pierwszy rzut oka Gino Rossi i Wojas do siebie pasują, ale o tym, czy fuzja będzie opłacalna, zdecydujemy za kilka miesięcy. Gino Rossi jest w trakcie restrukturyzacji. Widać pierwsze efekty, ale w tym roku spółce ciążyć będą jeszcze koszty zmian. Znaczącą poprawę będzie widać od pierwszego kwartału 2010 r. Dlatego nie jest to dla nas inwestycja krótkoterminowa — mówi Grzegorz Golec.\nVictoria , Inwestycje , Gino Rossi\nPuls Inwestora / Nowe życie funduszu NFI Victoria


Agresja USA na Irak w 2003 r. - Sciaga.pl\nPo zamachach terrorystycznych przeprowadzonych 11 września 2001 r. przez al-Quidę USA wpadło w niemały „trans” związany z przymusowym zaprowadzaniem nowego porządku na świecie. Przykładem może być chociażby interwencja w Afganistanie z 2001 r., której celem miało być rozbicie największej grupy terrorystycznej i pojmanie jej przywódcy: Ossamy bin Lagena, do tej pory zresztą nie znalezionego.\nDrugą taką inwazją przeprowadzoną przez Stany Zjednoczone jest inwazja na Irak rozpoczęta 20 marca 2003 r. USA na siłę usiłowały doszukać się w wielu krajach Bliskiego Wschodu tzw. broni masowego rażenia czy też broni biologicznej. Pech chciał, że prezydent Bush Junior przypomniał sobie o istnieniu Iraku i o interwencji, którą przeprowadził w tym kraju prezydent Bush Senior. Interwencji, która spowodowana była iracką aneksją Kuwejtu, i która przeszła do historii pod nazwą „Pustynna Burza”.\nTym więc sposobem amerykańska administracja dowiedziała się, że Irak jest w posiadaniu broni chemicznej i biologicznej, co jest sprzeczne z międzynarodowym prawem i rezolucjami ONZ. Po wielu pokojowych negocjacjach na arenie międzynarodowej, w tym także na posiedzeniach Organizacji, po wielu rezolucjach oenzetowskich dotyczących samorozbrojenia się Iraku, prezydent Bush postawił dyktatorowi irackiemu, Saddamowi Hussainowi, ultimatum: albo w ciągu 24 godzin „wyniesie” się z kraju i Irak będzie miał okazję rozpocząć „w pełni demokracyjne rządy”, albo USA użyje swojej potęgi militarnej w celu wypędzenia z kraju dyktatora.\nSam Hussain groźbą zbytnio się nie przejął, absolutnie pewny wierności swojej armii jak i mieszkańców Iraku, dlatego 20 marca o godzinie 3:13 czasu polskiego na stolice Iraku – Bagdad – spadły pierwsze manewrujące pociski amerykańskie typu Tomahawk.\nSposób rozpoczęcia tej wojny był zaskoczeniem nie tylko dla samych Irakijczyków, ale także dla wielu postronnych komentatorów, którzy spodziewali się początku mniej więcej takiego jak w Afganistanie czy w Iraku z roku 1998 (operacja Pustynny Lis), czyli trwającej 48 godzin ofensywy lotniczej i bombardowaniu wszystkiego, na co tylko bomby mogły spaść. Zawiedli się: z amerykańskich okrętów stacjonujących w Zatoce Perskiej wystrzelone zostały dalekosiężne pociski Tomahawk, których celem nie miały być budynki cywilne, lecz same cele strategiczne: gmachy dowodzenia armią oraz gmachy administracyjne, w tym także Pałac Republiki – siedzibę dyktatora. Błędem USA było pozostawienie w całości siedziby irackiej telewizji, która później nie szczędziła Amerykanom obelżywych słów i stanowiła funkcję w pełni propagandową, jak i pozostawienie gmachu elektrowni.\nHussain jednak zachował zimną krew i nie popełnił błędu sprzed 11 lat, jakim było rozstawienie swojej i tak zacofanej armii na pustyni. Postanowił on przerobić wszystkie miasta Iraku na twierdze, w których amerykańskie wojska miałyby zostać rozgromione drogą walk ulicznych, iraccy dowódcy wiedzieli bowiem, że USA nie odważą się przeprowadzić nalotów dywanowych, gdyż te spowodowałyby zbyt duże straty wśród ludności cywilnej. Plan o tyle przebiegły, o ile nieudany. Iracka armia stopniowo się wyłamywała i w momencie wejścia wojsk USA do Bagdadu (kilka tygodni po rozpoczęciu działań wojennych) Hussainowi pozostały wierne jedynie 4 oddziały Gwardii Republikańskiej i irackie bojówki.\nPo miesiącach gorączkowych poszukiwań i sam Saddam został odnaleziony. Komentatorzy zagraniczni twierdzili, że poszukiwania te skończą się tak jak poszukiwania Bin Ladena, który do tej pory jest nieuchwytny. Zaskoczono ich jednak wiadomością o złapaniu dyktatora i pokazaniu jego zdjęć w publicznej telewizji. Koniec wojny był bliski, gdyby nie irackie bojówki, które teraz nie walczyły już w imię swego kochanego Saddama, lecz po to, aby USA wycofały się z Iraku.\nDużo możemy spekulować na temat prawdziwych powodów agresji wojskowej sił sprzymierzonych na Irak. Prawdziwy cel USA, jakim mogłaby być chęć zapanowania i bezpośredniej kontroli nad irackimi i saudyjskimi złożami ropy naftowej (co przyniesiep ogromne zyski, bowiem takich tam nie mało), mógł zostać przysłonięty misją „Międzynarodowego Strażnika Pokoju”. W czasie całej bowiem operacji zbrojnej w Iraku znaleziono raptem kilkanaście pocisków z bronią niekonwencjonalną. Złapanie Saddama mogło dać też USA szansę stworzenia marionetkowego rządu, który wykonywałby wszystkie polecenia amerykańskiej administracji. Można tak przypuszczać, bowiem widocznym jest fakt, że Amerykanie usiłują ograniczyć wpływy ONZ w Iraku, opóźniając wszystkie rezolucje. Część komentatorów twierdzi, że prawdziwym celem Busha, Rumsfelda i Powella jest nie obrona światowego pokoju, lecz zbudowanie Interkontynentalnego Mocarstwa Krajów Zjednoczonych (idea, bądź co bądź, ciekawa).\nSpołeczność międzynarodowa od czasu rozpoczęcia działań wojskowych jest podzielona na tych „za” i tych „przeciw”. Politolodzy bliscy byli myśli, że działania USA doprowadzą do rozłamu UE, kiedy to Francja i Niemcy kategorycznie opowiadały się przeciw wojnie, a Wielka Brytania, Polska i Hiszpania całymi sercami mówiły wojnie „Tak”. Myślano również, że takie działania mogą stworzyć nową „żelazną kurtynę” i rozpocząć drugą już „zimną wojnę” między biorącymi udział w operacji Stanami, a będącą przeciw Rosją.\n85% Konflikty XX i XXI wieku w Azji.\nOleks102 Praca bardzo stronnicza (zwłasza początek artykułu) i dość kiepska językowo. Ale poza tym jest OK.\nW tej pracy panuje ogólny nielad. Ale wiesz co, jest w niej sens :D nie ma przeklamań historycznych, ale ... Husain ma na imię Saddam a nie Sam :D i Tomahawk to pociski samonaprowadzające na cel, a nie manewrujące :D ale ogólnie fajnie i ocenka też będzie ok\nagresja Stanów Zjednoczonych na Irak wojna amerykańsko iracka konflikt amerykańsko iracki Terroryzm atak USA na Irak atak Stanów Zjednoczonych na Irak atak na World Trade Center atak terrorystyczny na World Trade Center Osama bin Laden


Kawa? Nie, dziękuję » DojrzalaKobieta.pl\nNic tak nie pobudza rano jak filiżanka małej czarnej… Czyżby? Zamiast kawy możemy sięgnąć po inne sposoby na pobudzenie, o wiele zdrowsze. Jak zyskać energię z samego rana i dobrze zacząć nowy dzień?\nPicie kawy z samego rana to dla wielu osób codzienny rytuał, bez którego nie wyobrażają sobie rozpoczęcia pracy. Czarna, z mlekiem, z dodatkiem cukru – ile osób, tyle kaw, podawanych na różny sposób. Niektórzy piją kawę, licząc na niezwykłą moc kofeiny, która pomoże im w pełni otworzyć zaspane oczy i zacząć efektywnie działać. Dla innych czas na kawę jest chwilą przyjemności, której nie mogą sobie odmówić. W końcu ten kultowy napój ma niepowtarzalny smak i aromat. Jej działanie pobudzające jest krótkotrwałe. Dodatkowo kawa wypłukuje z naszego organizmu cenne minerały, więc warto przystopować z jej ilością. Zamiast małej czarnej najlepiej sięgnąć po inne produkty, które skutecznie nas obudzą.\nZielona herbata wykazuje działanie uspokajające, jeśli jest krótko parzona. Mocniejszy napar będzie miał odwrotne działanie. Pobudzi organizm, oczyszczając go i wzmacniając odporność. Herbata nie dość, że smaczna, to jeszcze zdrowa. To doskonały zamiennik kawy, którą niektórzy piją na litry. Herbata ugasi pragnienie w gorące dni. Ta zielona przeciwdziała nowotworom i wielu innym schorzeniom, więc powinna zagościć w naszej kuchni.\nIntensywne przyprawy, takie jak imbir, chilli i cynamon pobudzają organizm do aktywności. Nie bez powodu stanowią składnik suplementów na odchudzanie czy diety aktywnych osób, zwłaszcza sportowców. Przyprawy tego typu najlepiej dodawać do potraw, z których każdego dnia przygotowujemy posiłki. Wówczas nie zabraknie nam energii, bez względu na porę dnia i intensywność naszych codziennych zajęć.\nKoktajle energetyzujące to o niebo lepszy pomysł, niż kolejna kawa. Witaminy i minerały nie tylko dodają nam energii, ale przede wszystkim zdrowia i urody. Czujemy się lepiej i tak samo wyglądamy. Pora zapomnieć o szarej cerze i zmęczeniu. Zmiksowane owoce, warzywa i przyprawy będą prawdziwą bombą witaminową na pierwsze czy drugie śniadanie. A po pysznym koktajlu szybko przejdzie nam ochota na nijaką kawę.\nWoda z cytryną to prosty sposób na detoks z samego rana. Najlepiej wypijać szklankę ciepłej wody z cytryną na czczo. Zakwasza organizm, działa korzystnie na drogi moczowe i usprawnia nasz metabolizm. Już z samego rana organizm zaczyna jak najefektywniej pracować, a my czujemy się lekko. Wypijanie wody z cytryną każdego dnia powinno być naszym zdrowym nawykiem.\nTAGI: chilli cynamon detoks energia imbir intensywne przyprawy kawa kawa musi być kofeina koktajle mała czarna minerały organizm pobudzenie przyprawy szklanka wody z cytryną witaminy woda zamiennik kawy zielona herbata\n« Era nieczytania\nJak zaplanować długi weekend majowy? »\nBardzo lubię kawę i nie potrafię jej sobie odmówić.\nPiję rano na czczo wodę z cytryną , ale zaraz po niej pierwsza kawa .\nTo za każdym razem – mała przyjemność.\nW pracy druga a ok. 16.00 następna.\nPewnie wypłukuje mi magnez ale go uzupełniam .\nLubię kawę lecz bez śmietanki i cukru.Piję 3-4 filiżanki kawy w ciągu dnia.Jednak dzień zaczynam od picia zielonej herbaty przy śniadaniu.Nie wyobrażam sobie,abym nie wypiła tej herbaty rano\nSama już nie wiem co dokładnie jest dobre dla zdrowia i samopoczucia a co nie. Kiedyś przeczytałam, że jedna kawa dziennie jest wskazana na pracę mózgu kobiety. I tego się trzymam 🙂 Ale poza tą jedną kawą piję też soki, zioła i zieloną herbatę.\nOwszem ja lubię , al e smak delikatnych kaw. Kawa z ekspresu – dodatek mleko. Kawa cappucino owszem. Ogólnie jestem miłośniczką herbat. Zielona herbata owszem polecam. Woda mneralna z dodatkiem cytryny:)\nJestem miłośniczką kawy i picie jej stanowi dla mnie jeden z najprzyjemniejszych rytuałów w ciągu dnia. Wiem, że nie jest to najzdrowszy napój, ale większość pysznych rzeczy jest niezdrowa (albo/i tucząca, albo/i niemoralna).\nA ja nie zgodzę się z tym, że kawa jest niezdrowa. Kiedyś mówiono tak też o jajkach, a teraz mówią, że należy je jeść bo są zdrowe 😉\nKofeina wspomaga odchudzanie, więc już to jest jej dużym plusem 😉\nPicie kawy wspomaga krążenie krwi, zmniejsza ból mięśni, kawa jest źródłem ważnych antyoksydantów, zmniejsza ryzyko depresji, chroni przed chorobą Parkinsona, zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów, pobudza i wpływa na zdolności intelektualne.\nI wcale nie szkodzi na serce, a wręcz przeciwnie. Kawa pita w normalnych ilościach czyli do 4 filiżanek dziennie – zmniejsza o 20% ryzyko chorób serca, co jest udowodnione nawet naukowo.\nPonieważ piję kawę codziennie, to dużo o tym czytałam i czuję się bardziej bezpieczna z tą wiedzą 😉\nTeż słyszałam, że kawa jest zdrowa. Nawet kobiety w ciąży mogą ją pić, takie właśnie zalecenie od lekarza dostała moja siostra gdy oczekiwała dziecka.\nCoraz mniej piję kawy, nie służy mi. Zastąpię kawę wodą z sokiem i zieloną herbatą.\nDzień zaczynam zawsze od kawy, taka jest już moja tradycja. Na tygodniu pracuję, więc kawę piję zaraz po przyjściu do pracy. Ale zazwyczaj kończę na tej jednej kawie. Później zaparzam sobie zieloną lub białą herbatę i piję ją nawet trzy razy w ciągu dnia. Latem raczej stawiam na wodę, ale w chłodniejszym okresie zdecydowanie więcej idzie herbaty.\nOczywiście dosyć czesto pije też wodę z cytryną.\nA nad koktajlami właśnie sie zastanawiam. Zamiast zaczynać dzień od kawy najpierw powinnam wypić zdrowy koktajl a dopiero potem kawę. Koniecznie muszę taką zmianę wprowadzić do mojego menu.\nLubię kawę i jedną piję codziennie- obowiązkowo po pierwszym śniadaniu. To taki mój codzienny rytuał i moja mała przyjemność 🙂 wodę z cytryną czy zielona herbatę też piję jednak nie zastąpi mi ona smaku kawy 🙂


Charakterystyka dziecka nieśmiałego | tekst nr 6893\nNumer publikacji: 6893\nCharakterystyka dziecka nieśmiałego\nPodstawowe informacje dotyczące opisywanego przeze mnie przypadku są następujące : chłopiec o imieniu Tomek, ma 5 lat,chodzi do przedszkola, jego grupa liczy 21 dzieci, w tym dziewczynek jest 4, a chłopców 17.\nZ wywiadu z mamą dowiedziałam się, że chłopiec wychowuje się w rodzinie pełnej, mieszka z nimi babcia, jego rodzice pracują, ma 9 letniego brata, posiada także 2 psy i rybki. W domu najbardziej lubi bawić się klockami lego a także rysować. Jest pracowity, pomaga w domowych czynnościach, ma swoje zdanie, potrafi się wykłócać o nie, jest bardzo gadatliwy zupełnie inny niż w przedszkolu, do którego lubi chodzić. Z rozmowy z mamą wywnioskowałam również, że Tomek jest bardzo wielkim pieściochem, uwielbia przed snem wtulić się w kogoś, np. w mamę.\nZ opinii matki tomek był zawsze dzieckiem spokojnym i cichym. Nie sprawiał żadnych kłopotów wychowawczych. W obecności obcych lub krewnych wstydził się. Zapytany o coś, chował się za rodzica, odwracał lub wbijał wzrok w ziemię.\nObserwowałam chłopca od początku września,odkąd zaczęłam pracę w przedszkolu, dzięki temu miałam możliwość bliższego przypatrzenia się chłopcu i jego zachowaniu.\nZauważyłam,że Tomek jest bardzo nieśmiały. Objawy wskazujące na istnienie tego problemu były następujące : Tomek zawsze był bardzo spokojny i cichy. Kiedy przychodziłam do przedszkola wszystkie dzieci zasypywały mnie mnóstwem pytań, chodziły za mną i chciały rozmawiać. Tomek nigdy do mnie nie podszedł,stał na uboczu i przypatrywał się temu co robią inne dzieci. W grupie, w której przebywał już dłuższy czas, którą dobrze znał, nie miał ani kolegi, ani koleżanki. W ławce przeważnie siedział sam. Podczas przerw na zabawę, stał pod ścianą i przyglądał się albo samotnie rysował w ławce. Mój niepokój wzbudziło również zachowanie chłopca, kiedy pytałam go o coś. Wcześniej inne dzieci wyrywały się same bez pytania do odpowiedzi. Tomek z kolei odwrotnie. Jego emocjom i gwałtownym przeżyciom towarzyszyły wówczas nagłe zmiany zabarwienia skóry : od intensywnego zaczerwienienia twarzy po gwałtowna bladość. Przy tym chłopiec przekonany o swoim niepowodzeniu siadał w ławce, a w oczach błyszczały łzy.\nZwróciłam uwagę na to zjawisko i na tego chłopca, ponieważ niejednokrotnie przekonałam się, że w każdej grupie przedszkolnej, czy klasie, jest co najmniej jedno dziecko, któremu przypisuje się etykietkę „nieśmiałe”. Jest to według mnie poważny problem, z którym dziecko w tym wieku nie jest w stanie samo sobie poradzić. Nauczyciele bardziej zauważają przebojowe, inteligentne gaduły oraz dzieci sprawiające problemy. W ten sposób dzieci nie – nieśmiałe stają się jeszcze śmielsze, a dzieci nieśmiałe – coraz mniej wierzą w swoje możliwości, nie rozwijają swoich społecznych umiejętności, jednym słowem zamykają się w sobie.\nW genezie nieśmiałości dominującą rolę odgrywa wychowanie w rodzinie. Wymienia się dwa wadliwe środowiska rodzinne sprzyjające nieśmiałości. Są to1 :\n1. Rodzina ciepła, ograniczająca, która bezwarunkowo aprobuje dziecko, wyklucza wszelką samodzielność i rzadko stosuje kary fizyczne,a często pochwałę.\n2. Istnieje również rodzina nieprzychylna dziecku, która charakteryzuje się wrogością, brakiem akceptacji dziecka oraz zbyt wysoko postawioną poprzeczką wymagań i surowymi karami, wymierzonymi w uniesieniu.\nTomek zawsze był spokojnym, cichym i grzecznym chłopcem. Początkowo nie widziałam w tym nic dziwnego. Dopiero z czasem dostrzegłam, że Tomek ciągle ucieka od grupy, nie nawiązuje kontaktu z innymi dziećmi. Mama, gdy przyprowadzała go do przedszkola wszystko robiła za niego: zdejmowała buty, ubierała kapcie, a mnie prosiła, żebym pomagała synowi, bo ona sam nie umie, że mam go pilnować, żeby sobie nic nie zrobił itp.\nObserwując chłopca zauważyłam, że mam on trudności w relacjach z innymi, jest małomówny, zamyka się w sobie, często milczy. Gdy pytałam inne dzieci o Tomka większość mówiła : „ że on zawsze się wstydzi i mało mówi, nie chce się z nami bawić”'\nZ mojego doświadczenia wiem, że środowisko rodzinne jako pierwsze i przez długi czas jedyne, w którym wzrasta i rozwija się dziecko, ma bardzo duży wpływ na jego rozwój fizyczny i umysłowy, a zwłaszcza emocjonalny, moralny i społeczny.\nSprawia ono, że rodzina może zaspokoić liczne potrzeby psychiczne dziecka, przede wszystkim potrzebę bezpieczeństwa. Małe dziecko czuje się bezpiecznie tylko w domu, u siebie. Postawy niewłaściwe takie jak: nadmierne ochranianie jakie przeważały w domu Tomka, ukształtowały w dziecku takie cechy jak: zachowanie aspołeczne, niezdolność do nawiązywania więzi uczuciowych, brak obiektywnej samooceny, brak wiary we własne siły, niepewność, które utrudniają właściwe funkcjonowanie w przedszkolu. Bark stałych norm, zasad, niekonsekwencja rodziców i nadopiekuńczość matki sprawiły, że dziecko ma rozchwianą sferę emocjonalną i społeczną.\nWnioski jakie wysunęłam z powyższych danych, czyli własnej obserwacji, rozmowy z mamą Tomka, z dziećmi i z samym Tomkiem są następujące: nieśmiałość chłopca wynika wynika według mnie z faktu, że mama wyręcza go we wszystkich, nawet tych bardzo łatwych czynnościach. Z związku z tym Tomek nie wierzy we własne siły, możliwości, bo nie wie, że on sam doskonale by sobie poradził w wielu sytuacjach. Ma niską samoocenę. Dlatego postanowiłam rozwiązać ten problem,\n1.Prognoza negatywna – brak nieodpowiednich działań spowoduje, że dziecko przez dłuższy czas będzie przestraszone:\n- Będzie izolowało się od grupy, będzie miało mniej kolegów;\n- Nie będzie chciało rozmawiać w przedszkolu;\n- Nauczycielkę będzie traktować jak kogoś, kto zabiera mu poczucie bezpieczeństwa;\n- Dziecko będzie płakało, nie będzie zainteresowane tym, co proponuje mu nauczycielka, będzie lękliwe, niesamodzielne;\n- Koszty psychiczne: zamknięcie się w sobie dziecka, brak apetytu, zaburzenia snu, złe samopoczucie;\n- Nie będzie umiało nawiązać podstawowych relacji społecznych;\n2. Prognoza pozytywna – jeżeli działania przyniosą należyty skutek:\n- Ukształtuje się pozytywna relacja emocjonalna do przedszkola i do nauczyciela, pokona lęk;\n- Start w usamodzielnienie będzie przebiegał łagodnie i w poczuciu\n- Chłopiec zacznie nawiązywać prawidłowe kontakty z rówieśnikami;\n- Będzie współpracował w grupie, odnajdzie swoje miejsce w niej;\n- Nabierze wiary we własne możliwości, pokona zaniżoną samoocenę, pozna swoje mocne strony;\n- Będzie prawidłowo się rozwijał, osiągnie dojrzałość szkolną;\n- W przyszłości będzie właściwie funkcjonował w każdym środowisku.\nAby „plan naprawczy” powiódł się niezbędna jest dobra współpraca rodziców z nauczycielką, jednakowe oddziaływanie przedszkola i domu rodzinnego. Wyjaśnienie problemu rodzicom, wskazanie literatury jak powinni postępować ze swoim dzieckiem.\nAby plan pomocy powiódł się niezbędna jest szeroko rozwinięta indywidualizacja pracy z Tomkiem, zarówno w przedszkolu, jak i w domu.\nJako główny cel postawiłam sobie nawiązać dobry kontakt z dzieckiem, zaskarbić sobie jego zaufanie. Utrzymywałam ścisłe relacje z matką chłopca. Prowadziłam rozmowy z dziećmi, aby otoczyli chłopca opieką i próbowali go wciągnąć do swoich zabaw. Organizowałam zabawy integracyjne z całą grupą. Zachęcałam do wszelkiego rodzaju aktywności na zajęciach przeciwdziałając występującej u chłopca skłonności do izolacji. Wykonałam materiały na tablicę dla rodziców na temat „Postaw rodzicielskich”. Zainteresowanej rodzinie Tomka zrobiłam ksero tych materiałów do przeczytania, przemyślenia i zastosowania.


Regulamin | bikeorient\nRegulamin Rajdu Bike Orient 2022\ntel. 605 283 310\nSTRONY INTERNETOWE RAJDU\nRajdy Bike Orient, zwane dalej Rajdami to imprezy rekreacyjne łączące w sobie elementy sportowe, krajoznawcze i turystyczne. Rozgrywane są w formule na orientację. Zadaniem Uczestników jest odnajdywanie wyznaczonych w terenie punktów kontrolnych przy pomocy mapy. Rywalizacja polega na odnalezieniu jak największej liczby punktów kontrolnych w jak najkrótszym czasie. Na pokonanie trasy wyznaczone są limity czasu.\nPromocja walorów turystycznych centralnej Polski\nPropagowanie zdrowego trybu życia, turystyki i rekreacji\nPopularyzacja szczególnego rodzaju rywalizacji, jaką są rajdy na orientację\nWyłonienie najlepszych zawodników wśród uczestników\nHARMONOGRAM RAJDU BIKE ORIENT 2022\n2 lipca - Maleniec (woj. świętokrzyskie)\nFAN (TR30) - ok. 30 km na rowerze z limitem 9 godzin\nMARSZOBIEG (M30) - 30 km pieszo lub biegiem z limitem 9 godzin\nMEGA (TR60) - ok. 60 km na rowerze z limitem 10 godzin\nGIGA (TR120) - ok. 120 km na rowerze z limitem 10 godzin\nW terenie wyznaczone będą punkty kontrolne (PK) oznaczone biało-pomarańczowymi lampionami.\nW przypadku braku na danym PK lampionu z perforatorem należy wpisać brak PK na karcie startowej oraz zgłosić ten fakt obsłudze biura Rajdu na mecie. W szczególnych przypadkach warto skontaktować się telefonicznie z Organizatorem.\nUczestnicy pokonują trasy Rajdów siłą własnych mięśni na rowerach na trasach FAN, MEGA i GIGA; pieszo lub biegiem na trasie MARSZOBIEG.\nNa każdej trasie prowadzona będzie klasyfikacja indywidualna uczestników z podziałem na kategorie: kobiet, mężczyzn i open.\nPrzed startem trasy MEGA/GIGA uczestnicy nie deklarują wyboru trasy, mogą o tym zdecydować dopiero w trakcie trwania Rajdu. Aby zostać sklasyfikowanym na trasie MEGA należy prawidłowo potwierdzić co najmniej jeden PK i maksymalnie liczbę punktów podaną w komunikacie w późniejszym czasie, aby zostać sklasyfikowanym na trasie GIGA należy zaliczyć minimalną liczbę PK podaną w komunikacie w późniejszym czasie i maksymalnie 30 PK.\nKażdy z uczestników otrzyma w Biurze Rajdu numer startowy, kartę startową i zipy lub agrafki. Przed startem każdy z uczestników otrzyma mapę lub komplet map.\nUczestnik zobowiązany jest oddać kartę startową niezwłocznie po przekroczeniu linii mety. Czas mety liczony jest w momencie oddania karty przez zawodnika.\nAby zostać sklasyfikowanym na każdej z tras, należy prawidłowo potwierdzić co najmniej jeden PK.\nZa przybycie na metę po wyznaczonym limicie czasu naliczane będą punkty karne; za każde rozpoczęte 5 minut spóźnienia odejmowany będzie jeden punkt przeliczeniowy.\nZwycięzcami w poszczególnych kategoriach zostaną osoby, które na danej trasie zdobędą najwięcej punktów przeliczeniowych w najkrótszym czasie (po uwzględnieniu kar punktowych za przekroczenie limitu czasu).\nNieklasyfikowani będą Uczestnicy, którzy nie zaliczyli żadnego punktu kontrolnego, nie zwrócą karty startowej po przybyciu na metę lub nie wrócą na metę w przeciągu godziny po zakończonym limicie czasowym.\nUczestnicy tras GIGA dodatkowo sklasyfikowani zostaną w Pucharze Polski w Maratonach Rowerowych na Orientację (PPM).\nDekoracje zwycięzców na poszczególnych trasach odbywać się będą na bieżąco po ukończeniu rywalizacji przez najlepszych zawodników.\nWypełnienie formularza dostępnego na stronie Pucharu Polski w Maratonach Rowerowych na Orientację do czwartku 1 lipca do godz. 24.\nKażdy pełnoletni Uczestnik bierze udział w Rajdach Bike Orient na własną odpowiedzialność. Musi to potwierdzić, podpisując dokument, w którym zadeklaruje pełną odpowiedzialność za ryzyko i ewentualne obrażenia oraz wyposażenie i zgubione rzeczy. - WZÓR OŚWIADCZENIA.\nOsoby w wieku do 16 lat mogą startować w Rajdzie wyłącznie pod opieką rodziców lub opiekunów pow. 21 lat, którzy biorą za nich pełną odpowiedzialność.\nOsoby w wieku 16-18 lat mogą startować w Rajdzie pod opieką rodziców/opiekunów, którzy biorą za nie pełną odpowiedzialność lub samodzielnie. W przypadku samodzielnego udziału, osoby te będą musiały przedstawić pisemną zgodę rodziców lub opiekunów - WZÓR OŚWIADCZENIA.\nOsoby, które zrezygnują z udziału w imprezie, proszone są o poinformowanie o tym fakcie Organizatora.\nRajdy będą się odbywały przy nieograniczonym ruchu drogowym, dlatego uczestnicy zobowiązani są do przestrzegania przepisów ruchu drogowego. Uczestnik zobowiązuje się do nie przekraczania linii kolejowych w miejscach niedozwolonych oraz nie poruszania się po drogach zakreskowanych na mapie krzyżykami.\nKażdy z uczestników na starcie powinien posiadać sprawny rower.\nZaleca się jazdę uczestnikom w kasku sztywnym oraz w zabranie na trasę pomocne wyposażenie: mapnik, licznik kilometrów, kompas, folię NRC i podstawowe narzędzia do naprawy roweru.\nObowiązuje nakaz udzielenia pomocy poszkodowanym uczestnikom Rajdów.\nZabrania się śmiecenia na trasach Rajdu.\nWysokość opłat startowych podana jest na stronie głównej Rajdu.\nWpłaty można dokonywać przekazem/przelewem na konto Organizatora.\nWysokość wpisowego zależy od terminów wpłat podanych na stronie głównej Rajdu, a nie od daty zapisania się na Rajd.\nKozów 61B, 26-212 Smyków\nnr rachunku bankowego: Nest Bank 79253000082004106903910001\nBike Orient nad Czarną + imię i nazwisko osoby/osób za które wysyłana jest opłata startowa\nMapy z trasą Rajdu, numery, komplet zipów, karty startowe dla wszystkich uczestników\nDyżur ratownika medycznego w Bazie Rajdu\nCiepłe napoje (kawa i herbata)\nMożliwość umycia rowerów na mecie\n2 noclegi w warunkach turystycznych\nPuchary dla 3 najlepszych zawodników w kategorii mężczyzn i kobiet na trasach MEGA, GIGA, FAN i MARSZOBIEG.\nHarmonogram Rajdu Bike Orient oraz szczegółowe informacje o Rajdzie podane są na stronie głównej bikeorient.pl.\nUczestnik akceptujący niniejszy regulamin zgadza się na wykorzystanie swojego wizerunku przez Organizatora Rajdu, media i sponsorów.\nUczestnik zobowiązany jest do śledzenia i stosowania się do wydawanych przez Organizatora komunikatów przedstartowych.\nOrganizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki losowe zaistniałe podczas trwania Rajdów, dojazdu na Rajdy i powrotu z nich.\n2 lipca - Rajd Bike Orient (Maleniec)


Lata lecą, a Sławomir nadal nim jeździ. Czy jego Golf nabiera już wartości? - Super Express - wiadomości, polityka, sport\nNieodłącznym elementem wizerunku Sławomira Zapały jest czerwony Golf trzeciej generacji. Artysta jeździ nim od dobrych kilku lat, a to czas, w którym motoryzacyjny rynek znacznie się zmienił. Czy kompakt Volkswagena z lat 90. nabiera już wartości i może być uznany za klasyka?\nSławomir Zapała znów został przyłapany za kierownicą Volkswagena Golfa trzeciej generacji. Auto, które towarzyszy mu od dobrych kilku lat nie jest oczywiście jedynym samochodem w garażu artysty, ale z pewnością stanowi nieodłączny element scenicznego wizerunku. Gdy Sławomir wchodzi w swoją rolę, często porusza się niemieckim kompaktem z lat 90. Ten wóz, jeszcze parę lat temu, był synonimem obciachu. Jak sytuacja wygląda dziś? Czy Golf III nabiera już wartości i czy można go uznać za youngtimera?\nSławomir nie obnosi się z KASĄ? Stać go na nowe, a jeździ TYM! ZOBACZ ZDJĘCIA\nW 2019 roku, Sławomir odpicował swojego Golfa, a auto odzyskało dawny blask. Volkswagen, którym porusza się artysta ma silnik 1.9 TD o mocy 75 KM. Mimo, że trzydrzwiowe nadwozie zostało polakierowane na żywy, czerwony kolor, można powiedzieć że Golf Sławomira to "szaraczek", któremu daleko jeszcze do klasyka.\nRzut oka w ogłoszenia na niemieckich portalach pozwala jednak zauważyć, że Golf trzeciej generacji wychodzi już z cenowego "dołka", a godne uwagi egzemplarze zaczynają już drożeć. Choć nie są to duże wzrosty, a Volkswagen Golf z lat 90. nie jest jeszcze szczególnie rzadkim autem, cena zadbanych sztuk zaskakuje. Choć mocno zdrożały dopiero kabriolety i wersje z silnikami VR6, ceny zwykłych egzemplarzy z pewnością już nie spadną, a z czasem zapewne mogą jeszcze odrobinę wzrosnąć.\nAutor: Jan Guss-Gasiński Sławomir odpicował swojego Volkswagena Golfa III GTD\nParę lat temu, Golfa podobnego do tego, którym jeździ Sławomir można było kupić za nie więcej niż 3000 zł. Abstrahując od historii auta i faktu, że jego obecnym właścicielem jest celebryta, samochód może być już wart 5000-6000 zł. Choć mało prawdopodobne jest, by ta kwota została zwielokrotniona, bo na wycenę wpływa rzadkość, oryginalność i przebieg, to z pewnością posiadanie zadbanego, sprawnego Golfa trzeciej generacji jest interesem, na którym trudno stracić. Nie jest to może ceniony klasyk, ale o utratę wartości nie musimy się już w jego przypadku przejmować. Takie Volkswageny to coraz rzadszy widok na polskich drogach.\nMocne słowa Dudy. "Nie wyobrażam sobie wprowadzenia obowiązkowych szczepień przeciwk…\nCo za suknia Lewandowskiej! Szczęki opadły nam do podłogi! Nie idzie oderwać wzroku\nDo trzech razy sztuka. Dawid M. trzykrotnie w ciągu doby złamał prawo. Za trzecim ra…


Piętrowe łóżko dla dorosłych i dzieci\nCo ma Nestor do dzieci? Może przekazać bardzo ciekawe i potrzebne prawidła życiowe. Jednak w przypadku Nestora jako odpowiednika meblowego tutaj mamy do czynienia z zastosowaniem wobec dorastających dzieci. Łóżko sosnowe z płytą ABS piętrowe 2 osobowe Nestor to sygnał dla młodzieży, że jednak wygodne spanie i wylegiwanie się w łóżku do późnych godzin jest osiągalne. W dodatku dla rodzeństwa, które to potrzebuje. Nie zostanie skradziona przestrzeń Twojego pokoju dziecięcego, wręcz odzyskasz ją, gdy zamiast dwóch łóżek będzie w nim stało jedno drewniane piętrowe.\nŁóżko sosnowe z płytą ABS piętrowe 2 osobowe Nestor.\n- 1 sztuki szuflady na pościel - na rolkach jezdnych\nŁóżko sosnowe z płytą ABS piętrowe 2 osobowe Nestor - rama wykonana w całości z drewna sosnowego, pozostałe elementy wykonane z płyty oklejonej obrzeżem ABS, łóżko dostępne wraz z materacami piankowymi. Łóżko to szczególnie polecane jest dorastającym dzieciom. Nowoczesność oraz wysoka jakość wykonania doskonale pasują do szaleńczego wieku młodości. Łóżko piętrowe z szufladą.\nDwuosobowe łóżko piętrowe Nestor praktyczne dla osób dorosłych oraz dzieci, ponieważ to piętrowe łóżko sosnowe jest silne niebywale! Waga dopuszczalna jednej osoby na łóżko górnym lub dolnym to aż 100 kg! Zatem rozwiewamy Wasz dylemat czy ja osoba dorosła mogę mieć takie piętrowe łózko w domu. Tak! I dla gości przyjeżdżających w odwiedziny z noclegiem takie łóżko dla dwojga będzie idealnym rozwiązaniem. Pani na dole a pan na górze lub odwrotnie :-)\nRozwiewamy drugą wątpliwość: czy kupując to sosnowe łóżko piętrowe dla naszych małych pociech, za kilka lat nie wyrosną i łóżko okaże się zbyteczne. Zatem nie, bo oba materace w łóżku 2 osobowym piętrowym Nestor mają długość 180 cm. Nestor łóżko dla dwoje nastolatków w układzie piętrowym to zysk miejsca w pokoju młodzieżowym oraz ciekawa aranżacja przestrzeni użytkowej dla naszych kochanych dzieciaków.\nWymiary dwuosobowego łóżka piętrowego Nestor :\nWysokiej jakości drewniane łóżko piętrowe nie jest wcale takie drogie. Prezentuje się doskonale i jest już takim pierwszym sygnałem dla Ciebie, że Twoje dzieci zaczynają dorastać. Piętrowe łóżko dla dwójki dzieci to doskonałe rozwiązanie dla niewielkich przestrzeni, gdzie każdy centymetr ma naprawdę dużą wartość. Łóżko sosnowe z płytą ABS piętrowe 2 osobowe Nestor to produkt ze wszystkimi atestami, które pozwalają na zdrowe funkcjonowanie Twoim dzieciom. Nie bój się tego zakupu, Nestor to naprawdę doświadczony gracz na rynku meblowym, a także w naszym sklepie internetowym.


Invierno Beauty: 4, 5-letnie pędzle - jak się sprawdzają? Czy dalej ich używam?\n4, 5-letnie pędzle - jak się sprawdzają? Czy dalej ich używam?\nPo krótkiej przerwie zapraszam Was na dość nietypowy post, w którym pokażę kilka moich pędzli, które mam już dobre kilka lat. Pędzle, które wówczas uważałam za te dobrej jakości i sukcesywnie dokupowałam w miarę możliwości. Czuję tutaj nutkę sentymentu, bo właśnie przypomina mi się sam moment ich zakupu w niektórych przypadkach :)\nNajwięcej pędzli w tym zestawieniu jest z Inglota, bo wówczas uważałam, że ich pędzle gwarantują dobrą jakość i trwałość :) Jest też jeden reprezentant Hakuro oraz jeden Ecotools. Na zdjęciach pędzle są po myciu i wysuszeniu, choć w niektórych przypadkach widać jeszcze mokre końcówki :)\nZe względu na ich ilość, postanowiłam zebrać je w dwie mniejsze grupy.\nOd lewej - Inglot 22T - języczkowy do korektora. Korzystałam i korzystam z niego rzadko, dziś bym go nie kupiła, bo wolę aplikację korektorów Beautyblenderem lub palcami. Od chwili zakupu nie stracił swojego kształtu, koloru, ani dużej liczby włosia.\nKolejny - Inglot 7FS - trochę zapomniany, skośny pędzel do makijażu oka. Na początku używałam go częściej niż obecnie, jednak również cały czas zachowuje pierwotną formę, kolor a włosie mocno się trzyma.\nNastępny pędzel to Ecotools, który nie ma swojego numerka (nie mogę go też obecnie znaleźć na stronie Rossmanna, w którym go kupiłam). Używałam i używam przy każdym makijażu, nakładam nim zazwyczaj jasne cienie bazowe. Kolor włosia delikatnie poszarzał, jednak nadal jest w dobrej kondycji i mimo upływu lat spełnia swoje zadanie bez zarzutu.\nOstatni w tej grupie to Inglot 6SS, którego używam w załamaniu powieki, do rozcierania cieni. Z tego co zauważyłam to delikatnie zmienił kształt, bardziej się "otworzył" i teraz jest takim mini puchaczem. Na zdjęciu niestety jeszcze widać wilgotne włoski, przez co daje inny efekt na zdjęciu.\nDo drugiej grupy zaliczyłam trochę większe pędzle, do wykonania makijażu całej twarzy.\nPierwszym z nich jest Inglot 1SS/S, czyli pędzel do pudru z włosia syntetycznego. Używam go zarówno do pudru prasowanego jak i sypkiego. Jest ze mną codziennie, również w podróży, przez co włosie trochę poszarzało a sam pędzel zrobił się objętościowo większy, mniej "zbity".\nKolejny Hakuro H50S to flat top do podkładów, który więcej zbiera kurzu niż jest w użytkowaniu. Bawię się nim przy nowych podkładach, gdzie próbuję, przy jakiej technice aplikacji podkład wygląda najlepiej (btw. zazwyczaj jest to Beatyblender :) ). Ogólnie tutaj muszę przyznać, że nie jestem zwolenniczką aplikowania podkładu za pomocą pędzla. I może dzięki rzadkiemu użytkowaniu pędzel wygląda praktycznie jak nowy, gdyby nie drobne zarysowania na skuwce :)\nOstatnim pędzlem jest Inglot 3P, czyli mój pomocnik przy modelowaniu twarzy za pomocą bronzera. Używam go regularnie, a jego włosie z kuca nadal wygląda dobrze i jest trwałe.\nNa zdjęciu wyżej chciałam ująć to, jaktrzymają się nóżki pędzli. Widać drobne zarysowania, a także zmianę w kolorze, są bardziej poszarzałe i matowe. Jednak jak dotąd nie spotkałam się, aby coś się ruszało bądź wypadało, pędzle są porządnie wykonane i stabilne :)\nPrzy wszystkich wspomnianych pędzlach temat jakości włosia jest kluczowy. Mimo, że niektóre z nich zmieniły delikatnie kształt, czy też kolor nie wpływa na to, jak się nimi pracuje. Włosie wypada wyjątkowo rzadko, są to pojedyncze włoski, które nie wpływają na jakość pędzla czy dyskomfort przy wykonywaniu makijażu. Mimo, że moja gama pędzli jest większa, to cały czas korzystam z tych "starszaków" których lata świetności jeszcze nie minęły :)\nNa pewno właściwa pielęgnacja oraz przechowywanie ma wpływ na jakość naszych pędzli. Ja staram się o nie dbać, ale również bez przesady :) Cieszę się, że pędzle, które nabyłam na początku mojej działalności blogerskiej nadal są ze mną i mają się świetnie :)\nA Wy jakie macie najstarsze pędzle?\nAutor: Invierno Beauty o 18:42\nOla 27 stycznia 2017 12:30\nNigdy nie miałam pędzli z Inglota:) W sumie Ecotools i Haruko także... ostatnio używam pędzli z YR i są całkiem fajne;)\nInvierno Beauty 28 stycznia 2017 10:24\nJa teraz najbardziej lubię pędzle Zoevy :)\nDominika B 27 stycznia 2017 13:25\nMOJE potrzebują już totalne wymiany ... czekają na pare gorszy nadwyżki w portfelu :)\nanitk4 31 stycznia 2017 16:30\nMoje najstarsze pędzle są z Hakuro i mam je po dziś dzień :) trzymają się całkiem nieźle pomimo 3-4 lat :)\nMALINOWA 9 lipca 2017 02:59\nHakuro do podkladu niby super ekstra, ale w wielu strasznie smuzy, chyba ze tylko ja tak mam.\nDodaje od obserwowanych.\n4, 5-letnie pędzle - jak się sprawdzają? Czy dalej...\nUlubieńcy 2016 - pielęgnacja\nUlubieńcy 2016 - makijaż


Na co zwrócić uwagę, wybierając najlepszy system rynnowy- Szary Beton\nStrona główna \_ Budowa domu \_ Charakterystyka dobrych systemów rynnowych\nCharakterystyka dobrych systemów rynnowych\nData: 26 października 2017 Kategoria: Budowa domu\nSystemem rynnowym nazywamy zestaw rynien, które biegną wzdłuż krawędzi dachu, oraz odprowadzających zeń wodę pionowych rur spustowych – a także rozmaitych elementów montażowych. Dobry system nie tylko dobrze wygląda, ale też jest w stanie przedłużyć żywotność zarówno dachu, jak i okien oraz elewacji budynku, w pewnym sensie chroni również przechodzących poniżej ludzi. Pozwala także gromadzić deszczówkę, która może zostać ponownie wykorzystana.\nTo wszystko jednak raczej zadania, jakie system rynnowy ma do spełnienia. Czym jednak charakteryzować się będzie ten, który z pewnością takim zadaniom sprosta? Jedną z ważniejszych cech jest materiał, z którego wykonane są rury spustowe i rynny. Nie mogą mu być straszne ani wysokie, ani niskie temperatury, promieniowanie ultrafioletowe, a także śnieg, deszcz, wiatr i niesione z nim przedmioty (np. szyszki, gałązki) grożące powstaniem wgnieceń i zarysowań.\nNa walory estetyczne – kolejny istotny punkt na liście zalet dobrego systemu rynnowego – wpływ ma również odporność na korozję. Przejawiają ją łatwe w utrzymaniu i w dodatku niedrogie systemy z PCV, te wielowarstwowe, powlekane ocynkiem oraz warstwą ochronną, porządne, lecz stosunkowo trudne w instalacji systemy rynnowe, a także miedziane. Te ostatnie potrafią wytrzymać dzięki obrastaniu patyną aż trzysta lat, kosztują jednak niemało, a i nie w każdej sytuacji można je zastosować.\nŚrednica głównych elementów systemu\n– Oprócz materiału wykonania niezwykle ważny jest prawidłowy dobór średnicy rynien i rur spustowych, warunkujący ich wydajność – mówi ekspert z firmy Dachy Abramczyk.\nNawet bowiem najtrwalszy i najlepiej prezentujący się system rynnowy nie spełni naszych oczekiwań, jeśli średnica przekroju jego elementów będzie zbyt mała w stosunku do długości dachu i wysokości połaci.\nNa podstawie tych zmiennych, jak również odległości w poziomie między kalenicą a narożnikiem, wylicza się tzw. efektywną powierzchnię dachu. Jeśli wynosi ona więcej niż 100 m. kw, rury spustowe powinny mieć średnicę wynoszącą 110-120 mm, a rynny – 150 lub 190 mm. Jeżeli zaś efektywna powierzchnia dachu nie przekracza 50 m kw., wówczas rynny mogą mieć 100 mm, a rury spustowe 75-80 mm średnicy.\nInne zmienne warunkujące wydajność\nWydajność systemu rynnowego zależy również od tego, czy na jednej ścianie znajduje się więcej rur spustowych. Większa ich liczba pozwala na zmniejszenie średnicy każdej z nich, jako że do każdej spływa woda z de facto mniejszej powierzchni. Przekrój rynien powinien być natomiast większy w przypadku wyjątkowo stromego dachu lub gdy planujemy wyposażyć system w siatkę ochronną uniemożliwiającą zapchanie rur i rynien przez liście, gałązki, szyszki, igły sosnowe itp. Warto też pamiętać, że rynny półkoliste bądź półeliptyczne będą się cechować większą efektywnością niż rynny prostokątne, zaś ich pogłębienie dodatkowo zabezpieczy przed wychlapywaniem się wody w czasie gwałtownej ulewy.\nTagi: budowa domudla domurynny


Wykończą mnie! Epizod 1: złote rady | aGwerblog\nAgnieszka Wereszczaka\t12 miesięcy temu 12 komentarzy\nPowiem Wam, że wykończenie mieszkania wykańcza nie tylko portfel, lecz także psychikę. Jak bardzo już zwariowałam i ile złotych rad pomogło mi podjąć na pewno słuszne decyzje? O tym w dzisiejszym poście w mini cyklu mieszkaniowym. Zapraszam Was na pierwszy post z serii, na której tytuł wpadłam bardzo spontanicznie. Wykończą mnie, czyli perypetie z wykańczania mieszkania. W dzisiejszym epizodzie: 4 złote rady dla wykańczających mieszkanie… które lepiej olać\n#WYKOŃCZĄ MNIE – czyli wybitnie istotne złote rady\nMacie za sobą zakup mieszkania? Może miałyście już okazję wykańczać swoje pierwsze M lub robić generalny remont? Tak? To na pewno znacie wszystkie złote rady, które – oczywiście z dobroci serca – wszyscy nieustannie dają. Najchętniej ci, którzy ostatnie prace mieszkaniowe robili jakieś 30 lat temu. Lub ci, których zdanie jest kompletnie nieistotne, ale koniecznie muszą dorzucić swoje 3 grosze. Ostrzegam, wykończenie mieszkania to nie przelewki!\nZakładaliśmy, że mieszkanie będzie gotowe do zamieszkania (bez kuchni) pod koniec marca. Mieliśmy oczywiście nadzieję, że może będziemy mogli się przeprowadzić trochę wcześniej, ale od samego początku szykowaliśmy się na drugą połowę miesiąca. Już na start mieliśmy opóźnienie dwa tygodnie, ale byliśmy o tym poinformowani wcześniej i jakby… Byliśmy tego świadomi. Denerwowało mnie ciągłe zwracanie uwagi W KAŻDEJ MOŻLIWEJ RZECZY, że będzie opóźnienie. Szafka? Opóźnienie? Kafle? Na pewno nie będą na czas! Podłoga? Zapomnij, już na pewno nie kupisz…\nNawet nie wiecie ile razy słyszeliśmy z KAŻDEJ możliwej strony, że na pewno będzie duże opóźnienie. Że w marcu nie dacie rady, że najprędzej to w kwietniu -na bank pod koniec – bo przecież jeszcze nie macie tego i tamtego… Wróżyli nam apokalipsę! No jakbyśmy nie wiedzieli, że to może się przesunąć w czasie. A kafle już położone, puszki z farbą czekają na pomalowanie ścian, a panele na położenie. Jedyne opóźnienie to szyba do kabiny prysznicowej, ale wiecie co? PRZEŻYJEMY!\nZOBACZ: ZAPRASZAM DO MOJEGO MIESZKANIA!\nNiech wszystko zrobi fachowiec\nOd momentu, kiedy zaczęliśmy rozmawiać o zakupie mieszkania braliśmy pod uwagę, że część rzeczy zrobimy sami. Zakładaliśmy, że malowanie ścian i podłogi zostawimy dla siebie. I powiem Wam, że żałuję, że komuś o tym powiedzieliśmy wiecie czemu? Bo większość ludzi (na szczęście poza naszymi znajomymi) zakładała, że… nie damy rady. Wykończenie mieszkania nas przerośnie i wszystko powinien zrobić fachowiec, bo przecież my na bank zrobimy coś źle. Moja odpowiedź zawsze była taka sama: jeżeli masz na zbyciu dodatkowe kilka tysięcy to tutaj jest mój numer konta. Ludzie! Ja rozumiem, że osoby, które nam to mówiły chciały dobrze, ale przecież to nasza decyzja jak chcemy wykończyć mieszkanie dysponujemy pieniędzmi i na co je przeznaczamy… Poza tym z całym szacunkiem, ale nie zarabiamy milionów, a nie chcieliśmy brać pięciu kredytów tylko po to, żebym mogła się pochwalić na Instagramie dwa dni po przeprowadzce, że już mam całe wyposażenie.\nA! No i fachowcy na pewno zamurują nam śmierdzące jajo, najlepiej jakbyście stali nad nimi cały czas i patrzyli im na ręce. Dobrze, że nasza ekipa jest rzetelna, a praca wykonana perfekcyjnie!\nTo się nie tak robi\nBo tutaj, to co chcecie zrobić to jest źle. To się robi inaczej. To nie jest najlepszy pomysł, radzę Wam to przemyśleć. W porządku, chętnie poznamy to inne rozwiązanie, czyli jakie? Wiele osób, które bardzo chciały nam pomóc w wykańczaniu mieszkania miało dużo do powiedzenia na temat naszych pomysłów. Jednak rzadko kiedy proponowali konkretne rozwiązanie. Bardzo potrzebowali coś skrytykować, coś wytknąć lub po prostu życzliwie doradzić, tylko brakowało wiedzy…\nOczywiście najczęściej były to osoby, których żadne z nas nie zapytało o zdanie. Po prostu musiały COŚ powiedzieć.\nZOSTANIE JUŻ Z WAMI NA ZAWSZE!\nNa koniec zostawiłam sobie moje ulubione, czyli to, które wkurzało mnie najbardziej! Nie kupujcie nic tymczasowo bo już Wam zostanie na lata. Nasze podejście do urządzania i wyposażania mieszkania jest następujące: wolimy poczekać aż kupimy coś porządnego niż wybierać coś za 5 zł, żeby za chwilę to wyrzucić. Doszliśmy do wniosku, że warto się pomęczyć przez chwilę, żeby potem mieć dobrej jakości produkt na wiele lat bez zapożyczania się nie wiadomo gdzie. Jeżeli będziemy czegoś potrzebować na już, to wtedy będziemy się martwić i kombinować.\nNie chcemy generować nadprogramowo dodatkowych śmieci, jeżeli nie jest to konieczne, a przecież obejdziemy się bez stolika kawowego, szafki pod telewizor czy chociażby szafek nocnych przez kilka tygodni. Będę miała tak dużo kartonów, że zbuduję nawet mój prywatny fort! Poza tym… Jakby kogoś to interesowało, dwa miesiące będziemy mieszkać bez kuchni więc jakby… Da się! Pewnie będzie ciężko, ale w końcu na swoim!!!\nZOBACZ: INSPIRACJE NA ŁAZIENKĘ + PROJEKT\nLudzie bardzo lubią oceniać decyzje innych i tym sposobem okazuje się, że będziemy mieć całe mieszkanie zrobione tymczasowo na zawsze. Na pewno wszystko będzie trwało pół roku, fachowcy zamurują nam jajko, a my będziemy mieszkać bez ubikacji w wiecznym brudzie. No serio!\nPowiem Wam jedno: podczas wykończania mieszkania rozmawiajcie z ludźmi, ale przepuszczajcie sobie wszystko przez filtr. Nie bierzcie wszystkiego do siebie, bo po prostu zwariujecie. Zwracajcie uwagę na to, co jest dla Was naprawdę istotne, ale przede wszystkim rozmawiajcie ze swoją ekipą! Jeżeli poświęcicie trochę czasu na poszukiwania to na pewno traficie na świetnych ludzi, którzy Wam po prostu pomogą.\nDisclaimer: Żeby nie było, że jestem ignorantką. Ja bardzo doceniam wszystkie praktyczne rady osób, które mają za sobą kilka wykończonych mieszkań. Najchętniej słucham wszystkich, którzy NIEDAWNO to robili, którzy mają na koncie kilka takich realizacji lub po prostu się na tym znają. Nie interesowały mnie opinie czy porady osób, które nawet nie znały naszego podejścia do tego tematu. Wszystkie rady od osób, które koniecznie chcą mi doradzić nie mając o tym zielonego pojęcia, od ciotek-klotek i innych babć traktowaliśmy z przymrużeniem oka. Wiem, że chcieli dobrze, ale… mając 30 lat naprawdę zdajemy sobie sprawę z pewnych rzeczy i jesteśmy w stanie prawidłowo ocenić sytuację.\nPS A Ekspertem w dawaniu złotych rad był oczywiście mój tata. Bo nie wiem czy wiecie, ale jest ekspertem od… wszystkiego! 😀\nJestem mega ciekawa jak było u Was! Podzielcie się ze mną w komentarzach wszystkimi śmiesznymi radami, które dostałyście kiedy wykończenie mieszkania było u Was tematem na topie lub kiedy budowałyście dom czy robiłyście remont. Bardzo chciałabym poznać Wasze historie!\nAgnieszka Wereszczaka 21 marca 2020


Zmazać plamę po słabym występie przeciwko Polonii Bydgoszcz. Zapowiedź - TS Kolejarz Opole - oficjalny serwis internetowy\nZmazać plamę po słabym wyst(...)\nW niedzielę 4 sierpnia odbędzie się ostatnia kolejka rundy zasadniczej 2. Ligi Żużlowej. Rywalem naszej drużyny będzie miejscowy PSŻ. W pierwszym meczu pomiędzy drużynami z Opola i Poznania padł wynik 48:42 na korzyść opolan.\nPoznaniacy do niedzielnego starcia podejdą osłabieni brakiem Davida Bellego. Francuz w zeszłym tygodniu podczas SEC w Toruniu doznał złamania obojczyka. O tym, jak ogromnym osłabieniem jest brak Davida Bellego nie trzeba nikomu tłumaczyć. 26-latek w tym sezonie w barwach drużyny z Poznania wykręcił kosmiczną średnią wynoszącą 2,533 pkt/bieg. Wszystko wskazuje na to, że w miejsce Francuza stosowane będzie zastępstwo zawodnika.\nSkorpiony wystąpią zatem z czterema seniorami w składzie: Robertem Miśkowiakiem, Marcinem Nowakiem, Eduardem Krcmarem i Władimirem Borodulinem. Wydaje się, że każdy z tych zawodników wystąpi w sześciu biegach.\nOpolanie do Poznania udadzą się w takim samym składzie, który w zeszły piątek rozgromił na swoim torze Speedway Wandę Kraków 73:14. Zmiany zaszły jedynie w ustawieniu par. Pierwszy duet stworzą Hubert Łęgowik i Kevin Woelbert. Druga para to Oskar Polis i Mads Hansen, a z juniorami wystąpi Bjarne Pedersen.\nPoczątek meczu w Poznaniu zaplanowano na godzinę 17:00. 15 minut wcześniej rozpocznie się prezentacja, natomiast o 16:30 próba toru.\n10. David Bellego (ZZ)\nWynik pierwszego meczu: 48:42 dla OK Bedmet Kolejarza Opole\nBilety na mecz z Power Duck Iveston PSŻ Poznań wciąż w sprzedaży


• Wygl�da na to �e • Rozkoszny poranek • Cie� poranka • Iskierka • Zawsze przez ca�y czas • Soulbook • Dziewczyna kt�ra ci nie da • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Amelia roz dwudziesty pi�ty • AMJ1986 szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • PROJEKT MEFISTO Odcinek 1. czyta • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


Andrzej Zoppa nowym komendantem policji w Kępicach | Głos Pomorza\nAndrzej Zoppa nowym komendantem policji w Kępicach\n(opr. krab) 19.10.2013\nAndrzej Zoppa nowym komendantem policji w Kępicach. Gmina Kępice\nAndrzej Zoppa, pełniący obowiązki komendanta policji w Kępicach został rekomendowany przez komendanta miejskiego policji w Słupsku na funkcję komendanta policji w tym mieście.\nNa ostatniej sesji Rady Miejskiej w Kępicach komendant policji w Słupsku Andrzej Szaniawski poinformował, że Andrzej Zoppa wygrał konkurs na to stanowisko.\nAndrzej Zoppa ma 38 lat, pochodzi z Kępic, od 16 lat pracuje w policji a od 10 lat w komisariacie w Kępicach. Karierę zaczynał w Warszawie. Specjalizuje się w pracy dochodzeniowo-śledczej.\nKandydaturę Andrzeja Zoppy musi zaopiniować jeszcze komendant wojewódzki policji.\nW kępickiej policji jest 15 etatów, w tym dwa wakaty. W policji w Kępicach pracują cztery kobiety.\nRyszard 05.02.2014 09:11:19\nGratuluję i życzę powodzenia, ciężka praca ale cieszę się, że w końcu właściwa osoba zajmuje to stanowisko PANIE KOMENDANCIE ANDRZEJU!!!!!!.POZDRAWIAM z POLSKI.\npaweł 16.01.2014 15:26:35\nmoje GRATULACJE!!!P.TOBĄ DUŻO, DUŻO PRACY aby ten bałagan tam w Kępicach do odpowiedniego poziomu doprowadzić...ponieważ wiesz o czym tu piszę''..ODPOWIEDZIALNYCH I MĄDRYCH DECYZJI TEGO CI ŻYCZĘ powodzenia\nRobert 24.10.2013 14:10:13\nRóża...żal to jest Ciebie i Twojej głupoty! :)\nRóża 24.10.2013 10:32:39\nNiech PAN KOMENDANT lepiej gatki ściąga, ale nie tak na egzaminach na studiach, że żal... :D\nania 22.10.2013 17:32:17\nto nie obraża nikt inny tylko ci co mają do czynienia z prawem\nKazimierz z Obłęża 22.10.2013 16:31:59\nUważam,że ludzie są złośliwi i lubią obrażać innych, czy można zazdrościć komuś ciężkiej i odpowiedzialnej pracy.Pozdrawiam i gratuluję Panie\nania 22.10.2013 08:31:03\nW dniu 21.10.2013 o 20:28, Gość napisał:\nnie kłam że ty ania tylko.....a siłownia przydałaby się bo jak patrze na tego gościa to ,,Boczek" z Kiepskich mi się przypomina\nkiepski to jesteś ty w pisaniu :D\nGość 21.10.2013 22:28:41\nW dniu 21.10.2013 o 15:03, ania napisał:\njak już piszesz tyle i udzielasz wskazówek to się miej odwagę podpisać\nania 21.10.2013 17:03:09\nW dniu 20.10.2013 o 14:28, As napisał:\nA testy fizyczne obowiązują komendantów?Bo jak patrzę na to zdjęcie to pierwsze od czego nowy komendant powinien zacząć to siłownia.Powodzen\nOsoba z Obłęża 21.10.2013 14:51:59\nDobra decyzja .Gratuluję Panie Andrzeju.\nmieszkaniec Kępic 21.10.2013 11:55:24\nWłaściwy policjant na właściwym miejscu.\nAs 20.10.2013 16:28:38\nA testy fizyczne obowiązują komendantów?Bo jak patrzę na to zdjęcie to pierwsze od czego nowy komendant powinien zacząć to siłownia.Powodzenia życzę.\nwqrwiony 20.10.2013 12:11:42\nGmina Kępice najbardziej restrykcyjna gmina w Pomorskim gdzie na 640 obywateli przypada jeden policjant a jeden lekarz na ponad trzy tysiące obywateli gdzie policja nie potrafi złapac przestepców,\nzłodzieji wiec ściga rowerzystów nawet w lesie by poprawić sobie statystyki policyjne.\nObywatel 20.10.2013 03:31:24\nDwugwiazdkowy aspirant komendantem?


Berberys cena 'Dart’s Red Lady' (Berberis thunbergii) sadzonka, Sklep Ogrodniczy Plumeria\nBerberys 'Dart’s Red Lady' (Berberis thunbergii) sadzonka\nBerberys tunberga 'Dart’s Red Lady' sadzonka\nBerberysy to krzewy cierniowe pochodzące z Japonii, z lubością uprawiane w Polsce jako rośliny ozdobne. Mają tendencję do silnego rozgałęziania się, a ich pokrój zależy od gatunku. Liście mają kształt owalny i opadają na ziemię. W zależności od odmiany, mogą mieć kolor zielony, żółty, pomarańczowy czy czerwony. Kwiaty mają barwę żółtą i są owadopylne. Czerwone owoce są chętnie zjadane przez ptaki.\nOdmiana berberysa Dart’s Red Lady - to ciernista odmiana karłowa, jedna z najciemniejszych odmian berberysów. Charakteryzuje się rozłożystym pokrojem i powolnym tempem wzrostu (ok. 10 cm na sezon). Jego maksymalna wysokość to 80 cm. Przez cały okres wegetacyjny cieszy oko pięknym purpurowym ulistnieniem. Jego liście są drobne i delikatnie błyszczące. Jesienią wybarwiają się na jasnoczerwony kolor. Po opadnięciu liści, jego główną dekaracją stają się ciemno-czerwone owoce. Są one jadalne i nadają się m.in. na nalewki, konfitury czy soki. Kwiaty są drobne i żółte. Pojawiają się nielicznie w maju, wyrastając z kącików liści na krótkich szypułkach.\nBerberys tunberga 'Dart’s Red Lady' uprawa\nBerberys nie ma szczególnych wymagań dotyczących podłoża. Lubi gleby umiarkowanie wilgotne i przepuszczalne. Wykazuje dużą odporność na zasolenie gleby oraz na zanieczyszczenia środowiska.Berberys rośnie silnie i wydaje z korzeni liczne odrosty. Dobrze znosi cięcie i można go formować. Berberys Harlequin najlepiej będzie rosnąć na stanowiskach słonecznych i półcienistych. Wówczas jego liście będą się najładniej wybarwiać. Jest rośliną mrozoodporną i dobrze znosi niskie temperatury.Jeżeli chcemy pobudzić roślinę do intensywnego rozkrzewienia się, należy skrócić jej pędy o ćwierć wysokości. Tak przycięte krzewy będą się dobrze formować na żywopłot. Pamiętajmy jednak o tym, że regularne przycinanie berberysów nie jest wymagane.\nBerberys tunberga 'Dart’s Red Lady' zastosowanie\nBerberys jest idealną rośliną do tworzenia barwnych form żywopłotowych. Na żywopłot sadzi się sadzonki przeważnie jednym rzędem w odstępie 25—30 cm. Nadaje się do kolorystycznych nasadzeń rabatowych. Można go sadzić pojedynczo lub w szpalerach. Nadaje się również do nasadzeń miejskich. Dzięku berberysom nasz ogród będzie kolorowy cały sezon. Owoce berberysów są jadalne. Zawierają one dużo witaminy C, E i karotenu (prowitamina A). Z owoców mozna robić dżemy, galaretki, soki i nalewki. Mają też właściwości lecznicze. Stosuje się je przy przeziębieniach oraz profilaktycznie, przy wzmacnianiu odporności organizmu.\nBerberys Aurea (Berberis thunbergii) Sadzonka\nBerberys 'Harlequin' (Berberis thunbergii) sadzonka\nBerberys 'Green Carpet' (Berberis thunbergii) Sadzonka\nBerberys 'Kelleris' (Berberis thunbergii) sadzonka\nPięknotka Bodiniera ‘Profusion’ (Callicarpa bodinieri) Sadzonka\nObiela wielkokwiatowa (Exochorda 'The Bride') Sadzonka\nFotergilla większa (Fothergilla major) Sadzonka\nKolkwicja chińska 'Pink Cloud' (Kolkwitzia amabilis) Sadzonka\nŻylistek 'Strawberry Fields' (Deutzia Hybrida) Sadzonka\nBerberys Bagatelle (Berberis thunbergii) Sadzonka