Jak należy kupować prezerwatywy - Aleja Handlowa\nStrona główna » Artykuły » Rozrywka » Gdzie najlepiej kupować prezerwatywy?\nKategoria: Rozrywka 24 sierpnia 2016\nJest to pytanie, na które, wydawałoby się, odpowiedź jest jednoznaczna – wszędzie. Owszem, stanowią one podstawowe wyposażenie dosłownie każdego supermarketu, kiosku, drogerii i apteki, ale warto pamiętać o tym, że tylko odpowiednie przechowywanie zapewnia ich najwyższą skuteczność. Zapewne nie raz słyszałeś o zakupie przeterminowanego batonika, leżącego dosłownie na samym czole sklepowej półki, a może owa nieprzyjemna sytuacja spotkała właśnie Ciebie? Pomyśl, że tego typu niedopatrzenia dotyczą również prezerwatyw, których wadliwość może przynieść znacznie poważniejsze konsekwencje, niżeli zatrucie żołądka starym batonikiem. Gdzie zatem najlepiej kupować prezerwatywy?\nOczywiście w aptekach i specjalizujących się w sprzedaży wyłącznie tego typu produktów, znanych sklepach internetowych z prezerwatywami. Niezwykle istotne jest bowiem, aby zapakowane prezerwatywy przebywały w suchym i chłodnym miejscu, bez ryzyka wystawiania ich na promienie słoneczne, które niszczą gumę. Zapomnij zatem o prezerwatywach z kiosku, dumnie prezentujących się w świetle słonecznym przez wiele dni, zanim znajdą w końcu swojego właściciela. Nie tylko ostre światło i nadmierne ciepło uszkadzają lateks. Wilgoć również działa na niego destrukcyjnie, dlatego osiedlowe tzw. barakowe sklepiki także nie są odpowiednim miejscem na nabycie tego typu produktu, od którego oczekuje się przecież najwyższej jakości. Pamiętaj, że nawet przy zakupie prezerwatyw w aptece, musisz sprawdzić datę ich ważności. Tą samą czynność wykonaj po otrzymaniu towaru, zamówionego w internetowym sklepie z prezerwatywami. W przypadku nadesłania produktów z przekroczonym terminem ważności, dystrybutor będzie musiał dokonać ich wymiany.\nKupno prezerwatyw z pewnego źródła to dopiero pierwszy krok do uzyskania pewności o ich niezawodności. To, w jaki sposób są one przechowywane u Ciebie ma równie ogromny wpływ na ich jakość. Zastanawiając się nad wyborem odpowiedniego miejsca, kieruj się tymi samymi zasadami, które zostały wspomniane powyżej – unikaj wilgoci, ciepła i działania promieni słonecznych. Zapomnij zatem o noszeniu prezerwatyw w portfelu lub w kieszeniach spodni. Rzucenie ich na stojący pod oknem stolik i pozostawienie do momentu wykorzystania także nie jest najlepszym pomysłem. Zadbaj o wybranie suchego, zacienionego i dość chłodnego miejsca. Może odpowiednia okaże się szuflada w szafce nocnej? Oczywiście jeśli w jej wnętrzu znajdują się przedmioty posiadające ostre zakończenia, konieczna będzie dodatkowa ochrona prezerwatyw np. w postaci pudełka.\nCo jeszcze może uszkodzić prezerwatywę?\nNie warto w tym miejscu wspominać o „oczywistych oczywistościach” typu nożyczki, noże i igły, ale być może nie wiedziałeś, że działanie natłuszczających środków, takich jak olejki, kremy nawilżające i wazelina, może szybko zniszczyć delikatny lateks. Jeśli chcesz zadbać o dodatkowe nawilżenie z jednoczesnym użyciem prezerwatywy, wybieraj wyłącznie lubrykanty tych marek, które posiadają w swojej ofercie również szeroką gamę prezerwatyw.\nJeśli decydujesz się na zakup w sklepie internetowym, możesz być pewny, że Twoja przesyłka będzie doskonale zabezpieczona – wiele sklepów, jak na przykład www.econdom.pl dają na to gwarancję.\nStosując się do powyższych porad nie tylko zadbasz o zachowanie prezerwatyw w pożądanym stanie, co pozwoli na uniknięcie konsekwencji Twojej niedbałości, przed którymi przecież się zabezpieczasz, ale też zapewnisz sobie komfort i pewność, że prezerwatywa nie zawiedzie Cię w najmniej odpowiednim momencie.\nTagi: antykoncepcja, prezerwatywy, środki antykoncepcyjne


Poród Na Wesoło | Strona 50 | Forum BabyBoom\nPierwszy Poprzedni 50 z 53\nSwietne historie z niektorych to malo co nie poplakalam sie ze smiechu ja dopiero bede rodzic w sierpniu pierwszy raz i mam cicha nadzieje, ze jakos to bedzie oczywiscie chce rodzic SN bez zadnego ZZO. Mam nadzieje, ze mi sie uda\nmoże poradzisz mi coś w mojej sprawie boję się a powiem szczerze,że nie wiem czy mam czekać jest trochę inaczej niż przy pierwszym dziecku\nDziewczyny super historie, aż łzy lecą. Poprawiłam sobie humor. Ja mam do porodu niecałe 2 tyg i mam nadzieję, że tym razem będzie na wesoło\nNie wiem, czy u mnie faktycznie było śmiesznie. Mi z niektórych sytuacji chce się śmiać.\nZ pierwszym porodem było tak: miałam termin na akurat na naszą rocznicę ślubu, więc byłam zrelaksowana i dobrze najedzona :-) ale wcale nie liczyłam na to, że się akurat wtedy zacznie. Po prostu czekaliśmy. Już od kilku tygodni jeździliśmy ze spakowaną torbą porodową w razie czego. Tego dnia też jechaliśmy do innego miasta, więc gdy poczułam pierwszy skurcz i nastepne, regularne, co 11 minut, byłam spokojna. Mężowi powiedziałam dopiero po ponad dwóch godzinach, gdy się upewniłam, że to już to. Jednak bałam sie jechać na porodówkę, że mnie wyśmieją, że za wcześnie - a byliśmy właśnie w tym innym mieście, gdzie chciałam rodzić, także powrót do dom nie wchodził w grę. Pospacerowalismy jeszcze z godzinę (tzn. ja spacerowałam, mąż palił i gadał ze znajomymi, zaczynało już nieco boleć i jakaś dziewczyna mnie zobaczyła, przejęta spytała, czy pomóc, a ja jej na to, że nie, ja tylko rodzę. Dopiero jej przerażona mina uświadomiła mi, ze wcale nie zabrzmiało tak, jak chciałam.) 4 godziny od pierwszego skurczu byliśmy na porodówce, a tam niespodzianka - mój lekarz prowadzący i koleżanka położna. Super. Ale doktor bada, ja uśmiechnięta i on mówi, że rozwarcie 2 cm, a ja nie wyglądam na rodzącą. chyba każda z nas powie, że to najbardziej wkurzające, co można usłyszeć, gdy boli. Doktor powiedział, że tak to ja jeszcze ze dwa dni będę rodzić. W każdym bądź razie wszyscy mówili, że mąż może spokojnie jechac do domu spać. Miałam ktg, podczas którego skurcze zrobiły się już co 3 minuty, było po 23, ale skoro tak powiedzieli, to ... pojechał.\nTeraz to już mnie bolało coraz mocniej, skurcze co 3, potem 2 minuty, ale po 30 sekund i koleżanka położna, która próbuje spać i mówi, że to jszcze nie to, że ból sie dopiero zacznie... Dziewczyny, jak ja się wtedy bałam.. Pewnie się już domyślacie, że to było to... Koleżanka mówi, to idź pod prysznic, ciepła woda pomoże, wchodzę, a tam leci... zimna :-/ a ze mnie krew. Wtedy mi zaczęła wierzyć, że coś się dzieje, okazało się, że jest pełne rozwarcie. Szybko na sale porodowa, ja tam ciągle myślę, że to jeszcze nie ten ból i płaczę do położnej, że się boję - jej wredny komentarz pominę tu milczeniem. 3 parcia i Córa wylądowała na brzuchu. Mąż został obudzony w czasie, gdy jechałam na sale porodową, ale dotarł, zeby oglądać Pierworodną juz po badaniu i się Skubany wywinął od porodu rodzinnego :-)\nW czasie parcia krzyczałam, a położna na mnie, że mam nie krzyczeć... Potem mówi, że będzie ciąć krocze, a ja się tak wystraszyłam, ze skurcz mi przeszedł i to był najgorszy ból i krzyk z całego porodu.\nKoniec końców okazało się, że ten legendarny ból nie nadszedł. Wszystko poszło szybko i niepotrzebnie mnie tak straszyli. Dziewczyny, ufajcie sobie i swojemu ciału, instynktowi. W tym czasie było kilka trudnych porodów, mi podali znieczulenie tak sobie leżałam tam, goła, brudna i zziębnięta. Przyszła salowa posprzątać i spytała, czy mnie czymś przykryć... Jak tak piszę, to brzmi trochę nieciekawie, ale poza niemiłą położną poród wspominam dobrze, bo był szybki i w sumie wcale tak nie bolało. Nacięcie miałam duże i głębokie, więc szył mnie mój lekarz prowadzący ciąże. Gdy przyszedł znieczulenie działało już super, więc nic nie czułam. Był bardzo zdziwiony, że się tak szybko znów zobaczyliśmy, ale pogadalismy sobie luźno, a on wyhafował mi tam takie dzieło, jak bym w życiu nie rodziła.\nZ drugim było z kolei tak, ze ciąża była zagrożona, leżałam w sumie w trzech szpitalach. co wizytę mieliśmy nadzieję, że wytrzymam jeszcze z tydzień i ciągle było zdziwienie, że ja nadal w dwupaku chodzę :-) szczególnie jak minął tydzień 40, potem 41... Potem jechałam na ostatnią wizytę, 13 dni po terminie (dziecko było małe, łożysko ok, więc mogłam tak chodzić - zagrożenie wynikało z niewydolnej szyjki i czynności skurczowej) i juz przed poczułam te znajome skurcze, znowu co 11 minut jak za 1. razem. Niby czułam, ze to to, ale skurcze były od połowy ciąży, więc sie nie nastawiałam. Spakowałam torbę dal starszego dziecka i zostawiłam ją z mamą. U doktora rozwarcie 4 cm, ktg nic szczególnego nie pokazało, a ja już czułam coraz mocniejszy ból. Dostałam skierowanie na wywołanie (trochę moja wina, bo nie powiedziałam lekarzowi, że mi się wydaje, że rodzę) i poszłam na autobus... oczywiście i uciekł i musiałam jechać innym, potem 1 km do domu, a tu skurcze już co 5 minut, a ja myślę, że może najpierw jeszcze skoczę po jakieś lody... Rozważałam to na serio bardzo poważnie :-)\nDoturlałam się na to moje ostatnie piętro, poszłam wykąpać, a tu dzwoni telefon - telemarketerka - powiedziałam jej, ze rodzę i nie będę z nia gadac - wierzycie, że zadzwoniła dwie godziny później?!\nTym razem torbę do szpitala mieliśmy już w mieście, gdzie chciałam rodzić, a tu zonk, mieszkanie zamknięte, my klucza nie mamy, co tu robic? :-) 40 minut zajęło aż mój tata otworzył, ja już skurcze co 3 minuty. Docieramy na porodówkę. Ja oczywiście uśmiechnięta i znowu słyszę Pani na pewno do porodu? Nie dla jaj... :-) To do badania. O 9 cm, to zapraszamy na łóżko porodowe, doktor mówi, że zaraz wróci. Położne się ze mnie podśmichiwały, że majtki przy przechodzeniu do pokoju obok zakładałam - komfort psychiczny przede wszystkim! Na łóżku już 10 cm. Położna super, ułożyła mnie tak, że nic nie robiłam. 8 minut i tulę córeczkę - wchodzi doktor i pyta, jak się akcja rozwija, czy juz rodzimy, a tu położna mnie już zaczęła zszywać. Było bardzo miło i sympatycznie. Zgody na wszystko podpisywałam po porodzie i przyznaję, że trochę przesadziłam i mogli być na mnie źli, ze przyszłam tak na ostatnią chwilę. A położna była fantastyczna, przy szyciu dopiero powiedziała mi, że dziecko było owinięte pępowiną, szybki poród był tu wybawieniem, jak i jej profesjonalizm.\nCóra urodziła się niecałe 4 godziny po wizycie u ginekologa - gdy zadzwoniłam się pochwalić, położna z gabinetu powiedziała, że faktycznie jakoś tak dziwnie mocno mnie bolało, gdy wychodziłam z przychodni.\nJestem ciekawa, jak to będzie teraz. Mam nadzieję na równie szybki poród. Bólu się nie boję. Wszystko można wytrzymać, a jeśli nie, to są różne środki. Oba zaczęły się skurczami co 11 minut, trwały około 7 godzin (1szy od 19 do 2 a drugi od 7 do 14!), parcie 15 i 8 minut, a przy drugim obyło się bez nacięcia, jednak trochę popękałam. Teraz w brzucholu czeka chłopak, duży :-) Zobaczymy, jak będzie.\nŻyczę Wam wszystkim równie szybkich porodów!\nReakcje: Papillonek1980, Agi.aguullka, Kindziorek i jeszcze jedna osoba\nWitam, dla wszystkich starających się o dziecko polecam lekturę:\no diecie w czasie ciąży i przed poczęciem Link do: Poradnik Zdrowa dieta\no diecie po porodzie Link do: Poradnik Dieta po porodzie\ni wszystko o ciąży i nie tylko Link do: Poradnik Odkrywam macierzyństwo\nwięcej na Link do: Naturalne suplementy, witaminy i zioła | Od-Natury.pl\nPrzestan spamowac w kazdym temacie..\nPodbijam up. może ktoś się nowy znajdzie z historiami\nhej dziewczyny jestem mamą 2 dzieci i wlaśnie staram się o 3. przy 2 porodzie, mimo iż był bardzo bolesny i ciężki to momentami było też zabawnie. może zacznę od początku.\npierwsze skurcze reguralne dostałam ok 18 wieczorem i były one co 20 min ale równiusieńko. wiedziałam ze jutro to się stanie. od 1 w nocy latałam do wc a o 2 trochę się przestraszyłam bo były co 5 minut. obudziłam wiec męża który tego dnia rano miał do pracy. mówię mu że rodzę a on na to ze "to swietnie" i odwrócił się na 2 bok i dalej poszedł spac. wkurzył mnie niesamowicie. poszłam do łazienki wydepilowałam się wzięłam prysznic itp. a skurcze były coraz boleśniejsze. nie wiem czemu postanowałim ze dam mu nauczkę! gdy o 4 wstał do pracy ja udawałam że śpię ( spałam wtedy z naszym synkiem w jego pokoju). o 4.30 już go nie było a ja wytrzymałam do 5 i zadzwoniłam do mamy by przyszła do małego bo rodze. mąż jak już był w pracy to nie mógł z niej wyjść przez 12 godzin. ja miałam nadzieje ze zrozumie kare...do szpitala miałam 500 metrów i kolejnym moim genialnym pomysłem było to ze sama się tam zawiozę. dobrze ze o 6 rano w moim miasteczku ruch jest znikomy bo skurcze miałam już na każdym skrzyżowaniu i musiałam po prostu tam stać i czekac by ruszyć dalej. w szpitalu byłam pare minut po 6 a o 12 moja niunia była już na swiecie. bóle miałąm niewyobrażalne i darłam się tak ze okna zamykali. w pewnym momencie położna mówi do mnie "pani M.... musimy naciąć" na co ja jej odpowiadam " to szybko bo już dłużej nie wytrzymam" wszyscy oczywiście w smiech. nie wiem czemu po nacięciu skurcze były mniej bolesne i pomyslalam ze tak to ja mogę rodzić. niestety na głos powiedziałam ze " ale zajebiście, trzeba było zrobić to na początku". oczywiście śmiech. trochę wstydu się najadłam gdy lekarka mnie zszywała bo było to bardzo bolesne i bez znieczulenia ja krzyczałam ze boli a ona ze nie. tak mnie tym wkurzyła ze zaproponowałam jej ze się zamienimy miejscami i zobaczy ze boli\nz perspektywy czasu wiem ze najwięcej zależy od naszego nastawienia. ja rano w dniu porodu wkurzyłam się na mężą ze tak olał wiadomość ze rodze i poszedł spac ze byłam wsciekła przez cały poród i jeszcze długo potem. teraz wiem ze to było głupie. za 3 razem chcę by było zupełnie inaczej, bardziej wesoło.\nReakcje: Agi.aguullka, samina86 i Emol\nUśmiałam się jak dawno nie.\nI tak naszła mnie refleksja co do moich porodów (na trzeci czekam) generalnie wcale nie było mi do śmiechu... Nie z bólu czy coś, ale czynnik ludzki może rozwalić najlepsze nastawienie. I tak pierwszy poród był do bani dzięki Pani Położnej której "gębę" do dziś pamiętam, komentarze zresztą też genialne.\nDrugi poród był okej. Ale to co przed i moment kiedy naprawdę się uśmiechnęłam są powiązane.\nZaczęło się w niedzielę. Kiedy brzuch mnie mocno bolał już drugi dzień choć nie wyczuwałam specjalnie skurczy albo jedne długi ciągnący się cały czas. Zaniepokojona, szczególnie, że właśnie na ten dzień miałam termin udałam się do szpitala w celu sprawdzenia czy z dzieckiem OK. Traf chciał, że dyżur na IP miał najgorszy lekarz na świecie.... Podpięli mnie do KTG i tak sobie leżałam w zimnym pokoju sama a skurcze coraz mocniejsze, Pani przychodziła tylko skręcić aparaturkę bez słowa i wychodziła. Bo badaniu czekam na konsultacje z Panem Doktorem. Zachciało mi się do WC i tam wyleciało ze mnie coś co uznałam za czop. Nie omieszkałam wspomnieć o tym lekarzowi który był na mnie obrażony, że jak mnie wołał do gabinetu to byłam w WC. Generalnie stwierdził, że co ja mogę wiedzieć o czopie śluzowym, że wszystkie (ciężarne) sobie uroiły te czopy, że na pewno dziś nie urodzę i w ogóle wg. niego to nie w ciągu najbliższych dwóch dni. Opierdzielał przy tym cały pozostały personel do granic możliwości. Niespełna 2h później do tego samego doktora trafiłam ponownie. Tym razem nie z mężem stricte a z pogotowiem i genialnym ratownikiem medycznym, który najpierw opieprzył tego cudownego lekarza z brak wózków przy podjeździe, dwa za to, że mnie odesłał do domu wtedy, trzy żeby się ogarnął szybciej bo on ma ciężarną z rozwarciem na 9cm, jak wlazłam na fotel było już 10 i biegiem lecieli ze mną na porodówkę, Be, był 2,5minuty potem na świecie. ALE MINA DOKTORA i to jak go ratownik zgasił BEZCENNA pani którą wcześniej p.dokt. opieprzał przy mnie a która była jakąś tam jego pomocą i te 2h wcześniej modliła się o koniec zmiany teraz miała na twarzy banana jak nie wiem Chyba ów ratownik wszystkim poz panem dok. poprawił humor a tak na marginesie naprawdę najcudowniejszy ratownik medyczny świata - powinien być położnym!\nHistoria znajomej: poród rodzinny po 12h jak syn był na świecie tekst męża: " jak będziemy mieli okazję być tu drugi raz to rodzisz sama. W życiu się tak nie nudziłem" jeszcze się zdziwił jak poleciała w jego stronę metalowa nerka\nU mnie było CC i podczas szycia dr mowi: " o tutaj nie szyjemy tkanki podskórnej bo Pani się chronicznie odchudza" na co weszłam mu w zdanie: " o tak zdecydowanie a w ciąży to już szczególnie w końcu udało mi się niewiele przytyć tylko 14kg z czego ostatnie 4 w przeciągu ostatniego tygodnia" wszyscy zaczęli się śmiać a dr się zamknął tym bardziej że od początku zachowywał się jak burak\nSuper historie dziewczyny podbijam temat, bo moze wiecej porodow na wesolo bedzie pozdrawiam


Ogród pełen lawendy - Ogrodowa11.pl\nPosted by Wiosenny Powiew | Kwi 19, 2019 | #Ogród, #Rośliny | 0 |\nLawenda jest bardzo wdzięczną rośliną do hodowli, ma wysokość 45-50 cm, przepiękny wygląd i jest stosunkowo prosta w pielęgnacji. Ma wiele właściwości leczniczych i jest wykorzystywana w kosmetyce. Ma działanie odstraszające na komary i mszyce, a wabi swoim zapachem pszczoły i motyle. Coraz więcej osób wykorzystuje lawendę jako wiodącą roślinę w projekcie swojego ogrodu. Roślina kwitnie przez długi okres czasu, bo aż przez 5 miesięcy w roku, od czerwca do października. W ogrodzie lawenda pasuje niemal do wszystkiego, można ją zasadzić na obwódkach ścieżek, skalnikach i rabatach.\nJak prawidłowo zasadzić lawendę?\nJednym z ważniejszych aspektów uprawy jest prawidłowy wybór rośliny do miejsca w ogrodzie. Lawenda jest rośliną, która lubi miejsca dobrze nasłonecznione z ziemią, która posiada dużą ilość wapnia, dlatego musimy wybrać dla niej miejsce gdzie nie ma zbyt dużo cienia, a ziemia nie jest kwaśna. Poza tym lawenda nie lubi miejsc wietrznych oraz zbyt wilgotnych. Najkorzystniej jest postawić na taki gatunek lawendy, który jest mrozoodporny. Po wybraniu odpowiedniego miejsca dla rośliny, który zagwarantuje jej optymalne warunki wzrostu możemy przystąpić do sadzenia lawendy, co należy zrobić w odstępach około 35 cm.\nJakie zabiegi pielęgnacyjne są konieczne przy hodowli lawendy?\nMożemy się cieszyć pięknym lawendowym ogrodem, jeżeli będziemy ją przycinać. Ważne, aby w pierwszym roku wzrostu skracać niezakrzewione jeszcze lawendy aż o połowę. Zabieg ten ma zapewnić wypuszczenie wielu nowych pędów u samej podstawy rośliny, dzięki czemu utworzy się piękna korona. Wczesną wiosną tj. w marcu i kwietniu trzeba konieczne przyciąć te gałązki lawendy, które są połamane, zniszczone lub chore. Pozostałe przycina się w taki sposób, aby miały regularny, ładny kształt. Przycinanie lawendy jest konieczne każdego roku, żeby uniknąć jej zdrewnienia. W lecie można zbierać lawendę do zasuszenia. Trzeba to zrobić wtedy, gdy już kwitnie, ale jeszcze nie jest do końca rozwinięta. Lawendę trzeba po okresie kwitnienia przyciąć z uschniętych kwiatów.\nLawendowe ogrody są bardzo efektowne i świetnie komponują się z różami. Wymagają przycinania, ale taka aranżacja ogrodu zawsze prezentuje się bardzo efektownie.\nPreviousProjektowanie ogrodu przed domem\nKalendarz prac na działce w lipcu


Firma ZyXEL Communications zaprezentowała dwa nowe modele serwerów magazynujących dane - NAS326 i NAS542. Umożliwiają one magazynowanie, udostępnianie i odtwarzanie treści z dowolnego urządzenia.\nNAS326 i NAS542 obsługują nowe aplikacje ZyXEL zCloud i zDrive dla urządzeń mobilnych, umożliwiając użytkownikom stworzenie własnej chmury osobistej.\nDzięki wykorzystaniu technologii RAID, produkty ZyXEL NAS zabezpieczają zapisane lub udostępniane rodzinie i znajomym dane poprzez mobilną aplikację ZyXEL Drive. Aplikacja ta oferuje zdalny dostęp i możliwość udostępniania plików z serwera NAS326 lub NAS542 poprzez urządzenia z systemem operacyjnym iOS lub Android. Udostępnianie przestrzeni w chmurze możliwe jest także poprzez prywatną komunikację P2P (peer-to-peer).\nWraz z aplikacją ZyXEL zCloud w wersji v2.2 można odtwarzać filmy, muzykę lub zdjęcia na dużym ekranie poprzez Apple TV, Google Chromecast, Roku 3, Amazon Fire TV wraz z Samsung i LG Smart TV. Dzięki ZyXEL FindMe, wystarczy wykonać cztery kroki, aby wykryć urządzenie NAS w sieci domowej i uzyskać nad nim kontrolę w ciągu 15 sekund.\nZ kolei rozwiązanie ZyXEL NSM5.1 również umożliwia obsługę chmury osobistej na urządzeniach mobilnych i oferuje zestaw narzędzi wraz z interfejsem umożliwiającym konfigurację. Wielozadaniowość poprzez interfejs z obsługą wielu okienek umożliwia szybkie pobieranie i uruchamianie aplikacji.\nZyXEL NAS326 i NAS542 można nabyć za pośrednictwem dystrybutorów (AB, ABC Data, Action, RRC, Veracomp) w sugerowanych przez producenta cenach odpowiednio 77 euro + vat i 145 euro + vat.\nZyXEL NAS326 - specyfikacja:\n- 1,3Ghz CPU, 512 MB RAM, HDD do 2 x 6 TB (single core, dual thread)\n- RAID 0/1 wydajność zapisu/odczytu 105/105.8 MB/s\n- 2 x porty USB 3.0\n- 1 x gigabitowy port Ethernet\nZyXEL NAS542 - specyfikacja:\n- Dual-core 1.2 GHz CPU, 1 GB RAM, HDD do 4 x 4 TB\n- RAID 1/5/6/1+0\n- 3 x porty USB 3.0\n- 1 x czytnik kart SDXC\n- 2 x gigabitowe porty Ethernet.\nDołącz do dyskusji: NAS326 i NAS542 - nowe rozwiązania ZyXEL do przechowywania danych w chmurze od 77 euro


"Doctor Sleep" by Stephen King ~ Melon dotcom\nBy Mateusz Śnieżek7.3.13Wokół Stephena Kinga27 comments\nPost typowo informacyjny...\nJuż o "Doctor Sleep" można było usłyszeć stosunkowo niedawno (jbc. jest to kolejna, jeszcze niewydana powieść Kinga ;3), ale dopiero dzisiaj znalazłem w niezbadanych połaciach internetu zaprojektowaną do niej okładkę (oczywiście w wersji amerykańskiej), którą zobaczyć możecie poniżej...\nMój zachwyt, jak się domyślacie, nie ma końca ;D!\nJeszcze może dopowiem, że ww. książka to "The long awaited sequel to THE SHINING", czyli długo wyczekiwana kontynuacja "Lśnienia"... O_o\nJezusieńku, Stephen... kocham Cię ;P!\nMam nadzieję, że polscy wydawcy nie spieprzą jej tłumaczenia, jak i stworzenia nowej (równie ślycznej) okładki :)!\nPlanowany termin wydania w Ameryce - 24 września 2013r.\nPlanowany termin wydania w Polsce - ???\nmała wilczyca 7 marca 2013 20:33\nKontynuacja "Lśnienia"?..lekko zaniemówiłam z wrażenia! (pomińmy to, że nic w tym momencie nie mówiłam..więc może zamarłam z wrażenia? O.o).WE WRZEŚNIU?! To ja się już napaliłam jak dzik na żołędzie, a teraz doczytałam, że dopiero w Hameryce premiera we wrześniu :( Czeka mnie kolejne spotkanie z Mistrzem :D.\nPozdrraawiammm! Hakuna Matata!\nMelon 7 marca 2013 20:41\nNo właśnie nie mam pojęcia co tam można jeszcze dodać jako kontynuację i dlatego to jest piękne ;3!\n"-Powtarzaj za mną... Hakuna Matata.\n-Hakuna Matata to znaczy nie martw się." <3 ;D!\nEwa Książkówka 7 marca 2013 20:34\nŻyczyłabym sobie by okładki naszych wydań były takie same w wielu przypadkach książek Kinga, ale...pomarzyć sobie można na ogół. :)\nMelon 7 marca 2013 20:42\nTak! Ja chcę taką samą :P! Nie no, może tego nie spartolą... ta... ;D.\nOla Walczak 7 marca 2013 20:44\nKurcze Melon ja nigdy nie czytałam Kinga i chyba mam czego żałować. Bardzo dużo osób właśnie poleca mi "lśnienie "na dobry początek, a Ty coś byś mi ciekawego polecił ? ;)\nMelon 7 marca 2013 20:55\nWSZYSTKO ;P! Ale zacząć możesz chociażby od "Pokochała Toma Gordona" (nie aż tak straszne, ale na dobry początek się nadaje, bo jest krótkie), albo od "Miasteczka Salem" (ooo taaak ;D), albo od "Misery" (I <3 "Misery"), albo od "Zielonej mili" (może Ci się naprawdę spodobać), albo od "Smętarza dla zwierzaków" (dosyć straszne), albo właśnie od "Lśnienia" :D. Wybór należy do Ciebie.\nMam nadzieję, że się nie zawiedziesz :)!\nOla Walczak 7 marca 2013 22:06\nHmm w biedronce jest jakaś książka Kinga za 11 zł to się skuszę :)\nPaulina 7 marca 2013 21:07\n"Dr Sen" - też się jej nie mogę doczekać :) Ta okładka jest super, ja osobiście usunęłabym tę gościówę z tyłu (nie lubię twarzy na okładkach). Kontynuacja "Lśnienia"... hm, czyżby Młody dorósł i nadal miał swoje "jasności"? ;) Bo z hotelu to tylko zgliszcza pozostały... No, no, jestem bardzo ciekawa :)\nMelon 8 marca 2013 20:17\nNo weź... Spoilery ;D haha.\nJa też w sumie od twarzy na okładkach odpycham się rękami i nogami jak najdalej, ale u Kinga wszystko jest dla mnie piękne :P.\nPaulina 9 marca 2013 17:19\nKing mówi o tym tutaj: http://www.youtube.com/watch?v=l8TkQvdJVbc&list=LL5FHJadm0slx2fm5hRLJf9A&feature=mh_lolz\ni sam się śmieje ze spoilerów. Bez skrupułów zdradza zakończenie "Lśnienia", pewnie wychodząc z założenia, że kto miał przeczytać, już przeczytał ;)\nMelon 9 marca 2013 19:34\nOoo naprawdę...a no w sumie to już powinien każdy znać :D.\nDzięki za linka :)!\ntom571 8 marca 2013 08:17\nZapowiada się ciekawie. Muszę jak najszybciej przeczytać Lśnienie. Film oglądałem i na prawdę był mistrzowski. Pozdrawiam.\nMelon 8 marca 2013 20:18\nEj, najpierw trzeba było przeczytać, a nie oglądać :P.\nPolecam, bo warto... naprawdę :).\nBlackRose 8 marca 2013 09:28\nNiezła okładka. Lekko tajemnicza i nie przesadzona. "Lśnienia" nie czytałam, ale myślę że kiedyś to nadrobię (jeśli dam radę). Oglądałam końcówkę filmu i nie wiem czy mi się spodoba. Powiedz mi czy w ogóle film jest dobrym odzwierciedleniem książki, czy to w ogóle dwie różne bajki? Bo może zacznę od filmu a potem zastanowię się czy jest sens brania się za książkę. Czekam na Twoją odpowiedź :)\nBlackRose 8 marca 2013 09:42\nOk, znalazłam Twoją recenzję filmu i książki ;p\nMelon 8 marca 2013 20:20\nZ całego serca POLECAM i książkę i film... lecz najpierw przeczytaj, a potem obejrzyj ;D.\nFilm był naprawdę niezły, ale oczywiście były jakieś tam, a w zasadzie dość duże różnice. Jednak da się to zjeść :).\nluckyluke 8 marca 2013 10:28\nZobaczymy co tam King nasmaruje :) Jestem dobrej mysli, szkoda, że jeszcze tak długo trzeba czekać :(\nMelon 8 marca 2013 20:21\nSpokojnie, cierpliwość popłaca... Mam nadzieję ;P.\nKolorowa osobowość 8 marca 2013 16:44\nO jacie *-*\nGenialna okładka, zapowiada się świetnie :)\nMelon 8 marca 2013 20:22\n"Świetnie" to za mało powiedziane. "Zajebiście świetnie" to już nie :D.\nPatka 8 marca 2013 19:55\nWięc pewnie mnie znienawidzisz kiedy powiem, że nie czytałam nic tego autora :P Jeszcze! Mam zakupiony "Wielki marsz" tak na dobry początek ;) Kiedyś chciałam przeczytać "sklepik z marzeniami", bo znalazłam egzemplarz u babci ale okazało się, że jakiś kryminalista wyrwał ostatnie strony! :<\nMelon 8 marca 2013 20:24\nNie, ja Cię nie znienawidzę... ja Cię zabiję poprzez uduszenie i zepchnięcie do Wisły ;P.\nOoo "Wielki marsz"?! Jeszcze nie czytałem, ale jestem ciekaw. Mam nadzieję, że mnie dostatecznie zachęcisz swoją recenzją :D.\nPatka 8 marca 2013 21:00\nOj to muszę się szybko zrehabilitować ;)\nJa tak z literatury grozy to raczej tylko "Zmierzch" czytałam :D\nMelon 8 marca 2013 21:54\nPrzepraszam, ale chyba nie zrozumiałem wątku Twojej ostatniej wypowiedzi... W jednym zdaniu skupiłaś pewne dwa słowa: "groza" i "Zmierzch". Pech w tym, że obydwa nie mają ze sobą nic wspólnego... a przynajmniej według mnie ;D.\nTak więc czas rzucić się na niezbadane tereny prawdziwej literatury grozy :P.\nPatka 9 marca 2013 14:51\nA widzisz bo to była przenośnia ;) Myślę, że gdybyś przeczytał "Zmierzch" też byś się przeraził :D\nPiotrek 12 marca 2013 19:59\nPrószyński obiecywał, że Doctor Sleep ukaże się po polsku tego samego dnia co i na świecie - mam nadzieję, że się z tej obietnicy wywiążą :D Ale przedtem przeczytamy Joyland. W tym roku aż dwie Kingowe premiery :)\nMelon 12 marca 2013 20:13\nNaprawdę tego samego dnia?! Jeeej :D.\nAle zaraz, zaraz... Jaki "Joyland"? Czy ja o czymś nie wiem? W sumie głupie pytanie... przecież to "ja" :).


Rzecznik GIS: Wskaźniki szpitalne są decydujące w ocenie tego, czy sytuacja się pogarsza, czy polepsza – Razem z Tobą\nRzecznik GIS: Wskaźniki szpitalne są decydujące w ocenie tego, czy sytuacja się pogarsza, czy polepsza\nNajwyższy czas wyrwać się z tego umysłowego ograniczenia związanego z hasłem: testuj, testuj, testuj, to wskaźniki szpitalne są decydujące w ocenie tego, czy sytuacja się pogarsza, czy polepsza; w tej chwili system ciągle daje sobie radę – mówił rzecznik Głównego Inspektoratu Sanitarnego Jan Bondar.\nBondar zwracał uwagę w Polskim Radiu 24, że ciągle jesteśmy na bardzo wysokim poziomie zachorowań, ale – jak podkreślił – nie sama liczba dodatnich wyników ma znaczenie. Jak mówił, znaczenie ma liczba zajętych łóżek. – Tu mamy dobry trend, on koreluje z liczbą dodatnich testów. Ale poczekajmy jeszcze kilka dni. Wówczas będziemy mogli powiedzieć, że epidemia się zatrzymała. Fakt faktem na wysokim poziomie, ale ta dynamika przyrostu znacząco się zmniejszyła – ocenił.\nRzecznik GIS odniósł się także do liczby wykonywanych dziennie testów na COVID-19. – Po przejrzeniu mediów, widzę jakąś histerię związaną z tym, że liczba testów troszkę spadła. Ona właśnie spadła między innymi z tego powodu, że mniej osób zgłasza się do lekarzy czy dzwoni do lekarzy. Po drugie mieliśmy tydzień zaburzony dniem świątecznym w środku – mówił Bondar.\n– Myślę, że czas najwyższy wyrwać się z tego umysłowego ograniczenia związanego z hasłem: testuj, testuj, testuj. Tak naprawdę te wszystkie działania – testy, nadzór epidemiologiczny, kwarantanna – one służą ograniczeniu liczby chorych – stwierdził.\n– I one dają nadzieję na stopniowe wyhamowanie tej epidemii. Nie chcę powiedzieć, że są dobre, dlatego, że ten wskaźnik, który ciągle mamy w tym tygodniu, to jest ogromne obciążenie dla placówek medycznych, w niektórych regionach toczy się dramatyczna walka, personel medyczny jest wyczerpany. Ale rośnie cały czas liczba łóżek, rośnie liczba respiratorów. Lokalne, pojedyncze przypadki, kiedy zabrakło tlenu są likwidowane. Ja bardzo wstrzemięźliwie, ale chcę powiedzieć, że system ciągle daje sobie radę – oświadczył rzecznik GiS.\nPokreślił, że byłoby dobrze, żeby epidemię wygasić jak najszybciej, m.in. po to, żeby otworzyć placówki medyczne dla innych chorób. Jak mówił, w tej chwili system ochrony zdrowia jest „covidocentryczny” i mogą ucierpieć na tym osoby chore na inne schorzenia.\nMinisterstwo Zdrowia podało w niedzielę, że badania laboratoryjne potwierdziły zakażenie koronawirusem u kolejnych 21 854 osób. Łącznie wykryto dotąd 712 972 przypadki COVID-19. Zgodnie z danymi resortu, ostatniej doby zmarły 303 osoby. Łącznie od początku epidemii odnotowano już 10 348 zgonów. (PAP)\nTags Jan Bondar Koronawirus koronawirus SARS-CoV-2 koronawirus w Polsce koronawirus2\nPoprzedni artykułBułgaria: Zmarł szef bułgarskiej agencji informacyjnej BTA\nNastępny artykułWłochy: 90-letni chory na COVID-19 prosił lekarza, by nie tracił na niego czasu, wyzdrowiał


Kolor Śląska | | matkanaszczycie.pl\n29/03/2015 20/03/2016 momontop\nbut I know just where I’ve been.\nand I’ve rode so many more,\neveryday, a castaway,\na vagabond, battleborn…““Battleborn”, FFDP\nJestem z Bytomia. Chyba. Głównie właśnie w tym mieście się wychowałam, choć urodziłam się w Tarnowskich Górach, a jakąś część dzieciństwa spędziłam także w Katowicach.\nNa pewno jestem ze Śląska. Górnego Śląska.\nTaki widok miałam w dzieciństwie za oknem. Dokładnie ten.\nTeraz rozumiecie, że nie mogę być całkiem normalna;)\nBytom leżał (nie żeby się gdzieś przemieścił, ale…) pomiędzy Hutą Bobrek, hutą w Miasteczku Śląskim, Hutą Kościuszko w Chorzowie i Hutą Katowice – wszystkimi w owych czasach prężnie działającymi i nikt nie zaprzątał sobie wtedy głowy monitorowaniem stężeń pyłów.\nTakim powietrzem oddychałam w dzieciństwie(możliwe, że to spowodowało jakieś potężne uszkodzenia w moim systemie nerwowym i mutacje genów), dlatego żadne powietrze nie jest mi obecnie straszne i większego wrażenia nie robią na mnie wzmianki o jego zanieczyszczeniu.\nPamiętam żółtobrązowy dym, który szedł od Bobrku. Pamiętam jego specyficzny „zapach” i prędkie zamykanie okien (jakby to coś miało pomagać).\nPamiętam piece martenowskie w Hucie Kościuszko, które było widać z głównej drogi. Fascynowały mnie w dzieciństwie i słuchając „Autobiografii” Perfectu wiedziałam dokładnie jak wyglądają te, o których śpiewał Markowski.\nPamiętam dzieci z familoków, z którymi bawiłam się w opuszczonych składach kolejowych (gdzie byli wtedy rodzice?!). Pamiętam krajobraz złożony z szybów górniczych i kominów. Pamiętam hucznie obchodzone Barbórki. Pamiętam wszechobecne hałdy. Pamiętam sklepy górnicze i okres prosperity na Śląsku podczas komuny.\nAle to, co pamiętam najbardziej to szarość i beznadzieja. Robotniczy krajobraz, wszystko takie depresyjne, jakby opary z fabryk i hut osiadły nie tylko na budynkach, lecz także na ludziach i ich sercach.\nAle nie mogło być chyba tak źle, bo pamiętam także piękne lasy w Stolarzowicach. Park w Świerklańcu. Liczne jeziora i trasy spacerowe. Leśniczówkę w Reptach, gdzie najpierw uczyłam się jeździć na rolkach, a kilka lat później jeździć samochodem (w Reptach, nie w leśniczówce;p).\nTo wszystko było kiedyś, w zamierzchłej przeszłości. A czasami wydaje mi się, że to się nigdy nie zdarzyło.\nOd lat nie byłam w Bytomiu. Z jednej strony nie minęło jakoś niesamowicie dużo czasu od mojej ostatniej wizyty w tym mieście, a z drugiej – zarówno ja, jak i Śląsk – bardzo się przez ten czas zmieniliśmy.\nI faktycznie – będąc tam teraz, czułam się, jakbym nie była tam od wieków. Z jakąś przedziwną fascynacją patrzałam na znajome miejsca, które ledwie poznawałam. I to nie tylko dlatego, że wyglądały inaczej. Niektóre nic się nie zmieniły, ale były częścią historii, którą już zapomniałam.\nMożna powiedzieć, że Śląsk bardzo się zmienił. Można powiedzieć, że nic się nie zmienił. I oba te stwierdzenia będą prawdziwe.\nNowe drogi, nowe inwestycje. Najbardziej zaskoczyła mnie autostrada A1 w miejscu, gdzie kiedyś było schronisko dla psów, w którym udzielałam się społecznie jako nastolatka.\nA z drugiej strony – te same obdrapane, depresyjne familoki. Te same szarobure elewacje i bramy, po których w moich czasach wystawała młodzież z braku lepszych zajęć.\nŚląsk obecnie to miejsce kontrastów. Widać to nawet było na przykładzie hoteli, w których się zatrzymaliśmy – pierwszy – przepięknie zrobiony Hotel Rezydencja…\n…drugi – Hotel Prime, który mieścił się w dawnym hotelu robotniczym. Muszę przyznać, że źle go z początku oceniłam. Po pięknej i stylowej “Rezydencji”, gdzie w ogrodzie przechadzały się pawie, mieszczący się w komunistycznej konstrukcji budowlanej Hotel Prime wywarł na mnie bardzo ponure wrażenie. A największy wpływ na to miały te korytarze:\nPamiętacie horror „Klątwa” (The Grudge)? Od razu mi się tam przypomniał;)\nA jednak to właśnie w Hotelu Prime było o niebo lepsze jedzenie niż w polecanej przez Magdę Gessler “Rezydencji” i przesympatyczna obsługa.\nA jeśli już o ludziach mowa, to ci na Śląsku też są specyficzni. Wydaje mi się, że w każdym regionie ludzie są inni i to w bardzo zauważalny sposób. Śląska mentalność po części mi na pewno odpowiada, bo w końcu w niej się wychowałam.\nŚlązacy są konkretni, otwarci i serdeczni, ale w sposób nieco odmienny od innych mieszkańców kraju. Nie umiem Wam wytłumaczyć tej różnicy, może jakiś Ślązak mi tu pomoże?:)\nTo była dziwna podróż. Wcale nie sentymentalna. Raczej eksploracyjna, bo odkrywałam Śląsk na nowo. Żałuję, że wszystko było w biegu. Żałuję, że nie miałam więcej czasu na oglądanie miejsc z przeszłości.\nPodczas tego wyjazdu zrobiłam tysiąc pięćset zdjęć, ale tylko kilka z nich to fotki prywatne, w większości robione z samochodu.\nA o aspekcie zawodowym i organizacyjnym tej podróży opowiem Wam w kolejnym wpisie:)\nP.S. Podczas tego wyjazdu cały czas chodziła mi po głowie piosenka mojego ulubionego zespołu, której fragment znajduje się na początku tego wpisu. A tutaj możecie jej posłuchać.\nPosted in 01. JA & ŻYCIE, 05. FOTOGRAFIA & GÓRY, 06. TURYSTYKA & WYDARZENIATagged autostrada a1, battleborn, Bobrek, Bytom, familoki, five finger death punch, GOP, górnictwo, Hotel Prime, Hotel Rezydencja, huta, Katowice, Piekary Śląskie, przemysł, Śląsk, zanieczyszczenie powietrza


Kozienice z jedną ofertą na elektrobusy 4\nJeden dworzec w Węglińcu do remontu. Przetarg na przełomie roku 0\nPruszków z tańszą Warszawską Kartą Miejską 0\nKolejne 15 inwestycji dworcowych PKP SA. Nowe budynki w Koluszkach i Tłuszczu 30\nGZM. Powstał projekt komunikacji na Górnym Śląsku i w Zagłębiu 25\nParyż testuje głosoradary. Mają mierzyć hałas i wystawiać mandaty 41\nFiasko Funduszu Autobusowego ’19. Z 300 mln zł rozdano… 18 mln zł 51\nInowrocławskie autobusy na jazdach testowych w Gdyni i Wrocławiu 12\nObniżka PIT-u nie zagrozi tramwajom z Grudziądza 12\nŁódzkie autobusy marszałkowskie: gdzie, o której i dokąd – nie wiadomo 18\nBrytyjczycy giną w wypadkach po pijanemu. Więcej ofiar niż w Polsce 8\nKalkuta: Skrócą wagony tramwajowe, by... nie powodowały korków 116\nMetro kupuje energię na 2020 r. 13\nGlasgow. Dwie centralne ulice będą buspasami. W całości 67\nMetro na Bródno: Wracają tramwaje i św. Wincentego 40\nSkarżysko Kamienna: Przejście podziemne zamiast kładki? Tak, jeśli będą środki z RPO 23\nKielce. Na debatę o komunikacji nie przyszedł nikt z MPK 94\nJak poprawić ustawę o UTO? RBF: Zakazać jazdy chodnikiem 66\nTramwaj do Dw. Zachodniego: Jest nowy przetarg na projekt 65\nŁódź. Głos Zimocha przestanie czytać przystanki 92


iszczecinek > Artykuły > Aktualności > Powiatowa pomoc społeczna doceniona Dodaj ogłoszenie\nSzczecineccy koszykarze pomogą Mateuszowi [WIDEO]\nKoniec listopada to czas, w którym pracownicy socjalni obchodzą swoje święto - Dzień Pracownika Socjalnego. Starosta Szczecinecki odwiedził w tych dniach powiatowe jednostki pomocy społecznej, aby pogratulować i złożyć pracownikom najserdeczniejsze życzenia. W minioną środę powiatowa pomoc społeczna została doceniona po raz kolejny - tym razem w przestrzeni wojewódzkiej.\nMarszałek województwa zachodniopomorskiego Olgierd Geblewicz podczas regionalnej uroczystości z okazji Dnia Pracownika Socjalnego, która odbyła się w szczecińskiej operze, wręczył najbardziej zasłużonym nagrody i wyróżnienia w konkursie „Liderzy Służb Społecznych”. Podczas gali nadano także odznaczenia „Przyjaciel Dziecka”.\nJest nam niezmiernie miło poinformować, że dyrektor Domu Pomocy Społecznej w Bornem Sulinowie - Krystyna Berdyńska została wyróżniona w kategorii „Lider Zarządzania”. Natomiast Dyrektor PCPR w Szczecinku - Małgorzata Kubiak Horniatko oraz specjaliści pracy socjalnej PCPR Monika Lisaj-Łozińska oraz Magdalena Mazur-Balcerzak otrzymały prestiżowe odznaczenia „Towarzystwa Przyjaciół Dzieci - Przyjaciel Dziecka”. To już kolejne w tym roku wyróżnienie dla PCPR.\nPonadto wyróżnienie w kategorii „Lider Pracy Socjalnej” otrzymał pracownik MGOPS w Bornem Sulinowie - Rafał Turlej. To kolejny dowód na to, że pomoc społeczna w naszym powiecie jest wysoko oceniana.\nWłamali się do mieszkania. Ukradli poroża i rekwizyty kolekcjonerskie


Tortilla z pieczonym kalafiorem a'la Gyros - NutriDietic - centrum dietetyczno-żywieniowe\nTortilla z pieczonym kalafiorem a’la Gyros\nTortilla kto z nas jej nie lubi ? Jest to sposób na szybki obiad, a co jeśli będzie on bogaty w witaminy i minerały? Dla mnie bomba!\nGyros to jedna z potraw, której nie lubić się po prostu nie da! Świetnie smakuje w każdej postaci, jako dodatek do ryżu, kanapek, obiadów czy tortilli.Sałatka Gyros króluje na nie jednej imprezie! Jednak nie każdy może sobie pozwolić na kawałek mięsa w tej przyprawie, czy to ze względów zdrowotnych gdzie mięso musimy ograniczać czy to z wyboru będąc na diecie wegetariańskiej. Idealną alternatywą staje się pieczony kalafior. Dzięki przyprawie jego smak nabiera finezyjnego charakteru. Uprzedzam – uzależnia!\nMoją dzisiejszą propozycją jest tortilla ze wspomnianym pieczonym kalafiorem 🙂\nPlacki do tortilli 6 placków\nMąka pszenna bądź inna używana przez Was. Ja zazwyczaj mieszam kilka rodzajów mąki – 1 szklanka\nMleko UHT 2% – 1 szklanka\nSól/ Pieprz – do smaku\nJogurt naturalny – 150 g (osobiście polecam jogurt naturalny Gęsty Bakoma za jego skład – tak nawet w jogurcie naturalnym znajdują się zbędne dodatki)\nKapusta pekińska – pół małej główki\nPrzyprawa do gyrosa – 2-3 łyżeczki\nPrzygotowania zaczynamy od przygotowania ciasta naleśnikowego, aby chwilę odpoczęło. Mieszamy ze sobą mąkę, wodę, sól i mleko do chwili uzyskania gładkiej masy o konsystencji ciasta na naleśniki. Następnie kalafiora dokładnie myjemy i dzielimy na malutkie różyczki.\nPo osuszeniu kalafiora, obtaczamy go w przygotowanej masie naleśnikowej. Pozwalamy nadmiarowi ciasta spłynąć do miseczki i tak obtoczone różyczki układamy na blaszce do pieczenia wyłożonej uprzednio papierem do pieczenia.\nTak przygotowanego kalafiora pieczemy 20-25 minut w temperaturze 225 stopni Celsjusza. Kiedy kalafior już się piecze w drugiej miseczce mieszamy ze sobą olej i przyprawę do gyrosa. Po upływie 25 minut smarujemy upieczony kalafior przygotowaną przyprawą i wkładamy do piekarnika na 10 minut.\nMożemy spożywać na ciepło i na zimno 🙂\nKapistę pekińską szatkujemy i doprawiamy sola i pieprzem, cebulę, pomidora i ogórka kroimy na mniejsze części takie aby łatwo zawinęły nam się w placku do tortilli. Jogurt naturalny mieszamy z przeciśniętym czosnkiem i doprawiamy do smaku.\nNa placku do tortilli układamy kapustę pekińską, cebulę pomidora i ogórka oraz upieczony kalafior i polewamy przygotowanym sosem czosnkowym. Całość zawijamy w rulon zakrkając go od spodu. Jeśli chcemy by nasza tortilla była lekko przypieczona i ciepła zawijamy ją w folię aluminiową i grzejemy na patelni na małym ogniu bądź w opiekaczu czy grillu.\nSpróbujcie i dajcie znać jak wrażenia ! 😉\nPS: Każdy piekarnik może piec inaczej, należy patrzeć i regulować temperaturę tak aby kalafior zrobił się na wpół miękki i podpieczony na złoty kolor.\nPoprzedni: Poprzedni wpis: Koktajl z ogórkiem i jabłkiem\nNastępny: Następny wpis: Placuszki z dodatkiem banana i otrębów


Cezary Konarski 30.06.2011 23:18\nTym razem pogoda nie przeszkodziła żużlowcom i wyścigi w zaległych lubuskich derbach mogły odbyć się bez przeszkód. Fenomenalnego ścigania jednak nie było, ale emocji, jak zawsze w meczach ?po sąsiedzku? nie brakowało.\nPrzed derbami znów bardzo martwiliśmy się o pogodę. Przez kilka dni poprzedzających mecz prognozy mówiły o opadach deszczu. W czwartek przez cały dzień aura w Zielonej Górze mocno straszyła, im bliżej było spotkania, tym coraz ciemniejsze chmury kłębiły się nad stadionem. Chwilę nawet popadało. - Mecz na pewno się odbędzie, prognozy już są OK - zapewniali organizatorzy zawodów i tuż przed spotkaniem posłali nawet na tor polewaczkę. A deszczu faktycznie nie było i żużlowcy mogli ruszyć do boju.\nJuż na starcie do pierwszego wyścigu derbowe emocje zbyt mocno udzieliły się juniorowi gości Bartoszowi Zmarzlikowi. 16-latek "spalił się", dotknął taśmy startowej i został wykluczony. W kolejnym swoim biegu znów miał pecha. Jego motocykl z powodu awarii w ogóle nie ruszył spod taśmy.\nLepiej rozpoczęli zielonogórzanie, po dwóch gonitwach prowadzili czterema punktami, ale gorzowianie szybko powstrzymali ofensywę Falubazu. Najpierw skutecznie rozdzielili miejscowy duet, a w następnym starcie za sprawą Tomasza Golloba (pokonał asa gospodarzy Piotra Protasiewicza) odrobili część strat. I choć Falubaz wygrał 4:2 kolejny wyścig, to mecz zrobił się na tzw. styku. Bo przy czteropunktowym prowadzeniu zielonogórzan oglądaliśmy serię remisów. Stało się jasne, że punkt bonusowy za lepszy bilans w dwumeczu pojedzie do Gorzowa (w pierwszym spotkaniu Stal wygrała 56:33). Ale o tym już przed meczem wiedział kapitan Faluabazu Piotr Protasiwicz. - Nie rozmawiajmy o bonusie, nie ma co nawet o tym marzyć, skupmy się przede wszystkim na tym, by wygrać - mówił "Protas". Miał rację, bo dla jego drużyny derbowy rewanż nie był - zapowiadaną przez niektórych - łatwizną.\nMiejscowi żużlowcy nieco gorzej wychodzili spod taśmy startowej, ale nadrabiali lepszą jazdą na pierwszym łuku. Później niby widzieliśmy walkę na dystansie, ale ustalona kolejność nie zmieniała się. Kapitalnie jeździli - w Stali - Tomasz Gollob, a w Falubazie Andreas Jonsson. Obaj spotkali się w 10. gonitwie. Szli równo, ale kapitan gorzowskiego zespołu ostro zaatakował Szweda na przeciwległej prostej i pozostał niepokonany.\nPo pięciu remisach zielonogórzanie wyprowadzili długo oczekiwany cios. Piotr Protasiewicz z Gregiem Hancockiem pokonali duńską parę Stali - Nielsa Iversena i fatalnie wracającego do składu gorzowian Hansa Andersena. Ale później znów mieliśmy dwa remisy, dlatego ośmiopunktowa przewaga Falubazu utrzymała się do wyścigów nominowanych. Nie mogło to jednak oznaczać spokoju w obozie zielonogórskim. Miejscowi kibice doskonale wiedzieli co się święci. Trener Stali Czesław Czernicki mógł przecież wykorzystać jeszcze rezerwy taktyczne. I to w najlepszym z możliwych wydaniu. Dlatego w obu wyścigach nominowanych mieliśmy oglądać największą siłę rażenia gorzowian, czyli duet Tomasz Gollob - Nicki Pedersen. Wiele razy ci zawodnicy startując razem decydowali o sukcesach Stali w końcówkach meczów. Jednak nie tym razem. "Niezwyciężeni" zostali pokonani już w przedostatnim wyścigu. Greg Hancock sprytnie uciekł Tomaszowi Gollobowi, a niemrawo dotąd jeżdżący Jonas Davidsson na dystansie wyprzedził Nickiego Pedersena. Falubaz zagwarantował sobie meczowy triumf. Po porażce w 14. biegu, z ostatniego startu zrezygnował Tomasz Gollob, w ostatniej chwili zastąpił go junior Bartosz Zmarzlik. - Po to, żeby w tak trudnych meczach nasz młody zawodnik nabierał doświadczenia - tłumaczył Czesław Czernicki.\nOPINIE O MECZU\nPiotr Protasiewicz (Stelmet Falubaz): - Byłem realistą, wiedziałem, że o bonus będzie ciężko powalczyć. W moim wykonaniu mecz był przeciętny, nie jestem zadowolony, bo przegrywałem z liderami Stali. Może ta przerwa, którą mieliśmy w ekstralidze tak źle podziałała. Nie ma tłumaczenia, spodziewałem się swojej lepszej jazdy.\nCzesław Czernicki (trener Caelum Stali): - Stworzyliśmy, tak jak zawsze w derbach, bardzo dobre widowisko. Zabrakło nam punktów najmłodszego w drużynie Bartka Zmarzlika, który nie wytrzymał ciśnienia meczu derbowego. Wygraliśmy indywidualnie więcej wyścigów, ale mieliśmy za dużo zer na koncie. Uważam, że na więcej stać Iversena, Zagara i Andersena. Ten ostatni starał się, był w kontakcie, ale w sytuacji, gdy na zielonogórskim torze zawodnik nie zabiera się ze startu i źle jedzie w pierwszym łuku, to na trasie niewiele może zrobić.\nMarek Cieślak (trener Stelmetu Falubazu): - Mecz był dla nas bardzo trudny, dlatego wygrana dziesięcioma punktami zadowala mnie. Wynik Jonasa Davidssona mógłby być trochę lepszy, tym razem jednak nie zawiódł, bo zdobywał ważne punkty, szczególnie istotny był ten wywalczony w przedostatnim wyścigu, kiedy przyjechał przed Pedersenem.\n1. wyścig - 4:2 - Dudek, Cyran, Strzelec, Zmarzlik (t)\n2. wyścig - 4:2 (8:4) - Jonsson, Pedersen, Hancock, Andersen\n3. wyścig - 3:3 (11:7) - Jonsson, Iversen, Zagar, Davidsson\n4. wyścig - 2:4 (13:11) - Gollob, Protasiewicz, Cyran, Strzelec\n5. wyścig - 4:2 (17:13) - Jonsson, Pedersen, Davidsson, Andersen\n6. wyścig - 3:3 (20:16) - Protasiewicz, Iversen, Zagar, Strzelec\n7. wyścig - 3:3 (23:19) - Gollob, Hancock, Davidsson, Zmarzlik (d)\n8. wyścig - 3:3 (26:22) - Pedersen, Protasiewicz, Dudek, Zmarzlik\n9. wyścig - 3:3 (29:25) - Zagar, Hancock, Protasiewicz, Iversen\n10. wyścig - 3:3 (32:28) - Gollob, Jonsson, Davidsson, Cyran\n11. wyścig - 5:1 (37:29) - Hancock, Protasiewicz, Iversen, Andersen\n12. wyścig - 3:3 (40:32) - Pedersen, Jonsson, Dudek, Zmarzlik\n13. wyścig - 3:3 (43:35) - Gollob, Hancock, Davidsson, Zagar\n14. wyścig - 4:2 (47:37) - Hancock, Gollob, Davidsson, Pedersen\n15. wyścig - 3:3 (50:40) - Pedersen, Protasiewicz, Jonsson, Zmarzlik\nSTELMET FALUBAZ ZIELONA GÓRA - CAELUM STAL GORZÓW 50:40\nStelmet Falubaz: Greg Hancock 13 (1,2,2,3,2,3), Rafał Dobrucki - zastępstwo zawodnika, Andreas Jonsson 14+1 bonus (3,3,3,2,2,1), Jonas Davidsson 5+2 bonusy (0,1,1,1,1,1), Piotr Protasiewicz 12+2 (2,3,2,1,2,2), Patryk Dudek 3+2 (3,1,1), Adam Strzelec 1 (1,0,0).\nCaelum Stal Gorzów: Nicki Pedersen 13 (2,2,3,3,0,3), Hans Andersen 0 (0,0,-,0,-), Niels Iversen 5 (2,2,0,1,-), Matej Zagar 5+1 (1,1,3,0), Tomasz Gollob 14 (3,3,3,3,2,-), Bartosz Zmarzlik 0 (t,d,0,0,0), Łukasz Cyran 3 (2,1,0).


1 mld złotych na ubezpieczenia zdrowotne w 2021 roku. Prywatne polisy mocno w górę\nAutor: oprac. JKB • Źródło: Mat. prasowe, Rynek Zdrowia • 27 kwietnia 2022 12:35\nJak informuje Polska Izba Ubezpieczeń, na koniec 2021 roku ponad 3,8 mln Polaków miało wykupione ubezpieczenie zdrowotne. Oznacza to, że na prywatne polisy wydaliśmy ponad 1 mld zł, czyli blisko 15 proc. więcej niż rok wcześniej.\nNa koniec 2021 roku ponad 3,8 mln Polaków miało wykupione ubezpieczenie zdrowotne Fot. PTWP\nPolska Izba Ubezpieczeń podkreśla, że na koniec 2021 roku na prywatne polisy Polacy wydali ponad 1 mld zł\nWyniki te - jak wskazują autorzy raportu - odzwierciedlają obawy Polaków związane z ograniczoną dostępnością do opieki medycznej, co wynika z raportu "Mapa ryzyka Polaków"\n- Trwająca ponad dwa lata pandemia testuje granice wydolności publicznego systemu opieki zdrowotnej. Jednym z jego wyzwań jest limitowany dostęp do lekarzy specjalistów oraz zabiegów medycznych - wyjaśniła Dorota M. Fal, doradca zarządu PIU\n26 mln zł na szkolenia dla diagnostów laboratoryjnych. Porozumienie Ministerstwa Zdrowia z KIDL\nJak czytamy w oficjalnym komunikacie od Polskiej Izby Ubezpieczeń, w ostatnim kwartale 2021 roku zaobserwowano powrót pacjentów do placówek medycznych, co znacznie nadwyrężyło wydolność publicznego systemu opieki zdrowotnej.\nZ kolei, jak wynika z raportu "Mapa ryzyka Polaków", opracowanego przez Polską Izbę Ubezpieczeń, wynika, że jedną z najczęstszych obaw respondentów jest brak dostępu do opieki medycznej i lekarzy specjalistów. Do tego lęku przyznało się aż 71 proc. ankietowanych.\nChcąc uniknąć długiego czekania na wizytę, coraz częściej pacjenci zaczęli korzystać z usług prywatnej opieki medycznej, w dużej mierze płacąc za wizytę lub zabieg z własnej kieszeni. Z raportu PMR Private Healthcare wynika, do 2024 roku wydatki na prywatne leczenie wyniosą 79 mld zł.\n– Trwająca ponad dwa lata pandemia testuje granice wydolności publicznego systemu opieki zdrowotnej. Jednym z jego wyzwań jest limitowany dostęp do lekarzy specjalistów oraz zabiegów medycznych. Tę lukę stara się wypełnić sektor prywatny. Dodatkowo nadal obserwujemy pogłębiający się dług zdrowotny oraz rosnącą inflację medyczną, która znacznie przewyższa inflację bazową – podsumowuje Dorota M. Fal, doradca zarządu Polskiej Izby Ubezpieczeń.\n– Rynek ubezpieczeń zdrowotnych odpowiada jednak na bieżące zapotrzebowanie społeczeństwa. Od początku pandemii oferta ubezpieczycieli dopasowała się do oczekiwań pacjentów zwłaszcza w zakresie profilaktyki i opieki psychologicznej, pojawiły się ubezpieczenia komplementarne, a w 2022 roku oferta polis medycznych rozszerzyła się o pełnozakresowe ubezpieczenie szpitalne – dodaje Dorota M. Fal.\nStraciłeś dobrowolne ubezpieczenie chorobowe? Wnioski do ZUS do 30 czerwca\nNFZ wyjaśnia, kto nie ma tytułu do ubezpieczenia zdrowotnego\nPandemia umocniła rolę profilaktyki w myśleniu Polaków o zdrowiu - podkreśla PIU w informacji prasowej. Dzięki zachowywaniu społecznego dystansu oraz stosowaniu się do reżimu sanitarnego, w tym noszeniu maseczek oraz częstszemu myciu i dezynfekowaniu rąk, zmalała liczba przypadków zachorowań na rotawirusy, wirusowe zapalenie wątroby typu A, grypę czy paragrypy.\nZ danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego, od początku pandemii do końca czwartego kwartału 2021 roku liczba przypadków grypy spadła o 60 tys.\n- Do trendu promowania profilaktyki dołączają pracodawcy, którzy doceniają jej rolę w utrzymaniu pracowników w zdrowiu. Dlatego ubezpieczenia medyczne coraz częściej łączone są z promocją zdrowego trybu życia, oferując klientom dostęp do zajęć fitness lub korzystanie z obiektów sportowych – komentuje Dorota M. Fal.\nJak uzyskać ubezpieczenie zdrowotne bez pracy? Bez tego wizyta w szpitalu może zrujnować


Loty wrócą w trzech fazach. Pierwsza rusza od 1 czerwca – KupujSprzedaj.\nPrzez admin 23 maja, 2020\nBiznes\t1 komentarzy\tLiczba wyświetleń: 39, dziś 0\nLoty wrócą w trzech fazach. Pierwsza rusza od 1 czerwca,\nWolne miejsca w samolotach, badanie temperatury, maseczki i dezynfekcja pokładu po każdym rejsie – to nowe standardy w lotach. Początkowo będą możliwe tylko do krajów, gdzie sytuacja epidemiczna nie jest gorsza niż w Polsce.\n23 maja, 2020 11:28 am


Świetne widowisko na Torwarze korzystne dla mistrza Polski! ~ Volleyballworld-pl\nŚwietne widowisko na Torwarze korzystne dla mistrza Polski!\n21:58:00 14. kolejka , onico , PlusLiga sezon 2016/2017 , Siatkówka mężczyzn , ZAKSA Kędzierzyn-Koźle No comments\nW ostatnim spotkaniu 14. kolejki PlusLigi siatkarze stołecznej drużyny na warszawskim Torwarze podejmowali mistrza Polski. Gracze ZAKSY Kędzierzyn-Koźle od lat nie oddają gospodarzom nawet seta. Dziś nie było inaczej. Przyjezdni pokonali ONICO AZS PW 3:0. Najlepszym graczem meczu został atakujący - Dawid Konarski.\nZ racji tego, że w składzie meczowym zabrakło leczącego lekką kontuzję Pawła Zagumnego możliwość na grę dostał młody, dobrze zapowiadający się Jan Firlej. Pierwsze piłki meczu Benjamin Toniutti kierował na prawe skrzydło. Atakujący Dawid Konarski kończył zbicia i Zaksa szybko objęła prowadzenie (4:1). Po ataku z drugiej linii Sama Deroo mistrz Polski powiększył prowadzenie (6:3). Michał Filip - skrzydłowy Akademików uderzył z prawej strony, piłki nie obronił Paweł Zatorski i gospodarze powoli zaczęli odrabiać stratę (6:5). Następnie Łukasz Wiśniewski zapunktował z pola serwisowego. Skutecznie grający dziś Dawid Konarski notorycznie bombardował blokujących miejscowych. Po warszawskiej stronie nie istniała gra w obronie (10:7). Trzy a nawet czasem czteropunktowa przewaga utrzymywała się przez większość seta. Błąd w ataku popełnił Dawid Konarski z środka sprytnym zbiciem akcję zakończył Jan Firlej (13:8). Po błędzie w polu serwisowym Jakuba Kowalczyka mistrz kraju miał pewną przewagę (14:8). W momencie, kiedy z piłki przechodzącej zaatakował Kevin Tillie trener Jakub Bednaruk zmuszony był prosić o drugi czas. (14:9). Po przerwie dalej pewnie punktowali goście z Kędzierzyna-Koźla. Miejscowi mieli wyraźne problemy z przyjęciem. Pojedyncze piłki kończył Bartosz Kwolek oraz Michał Filip. Na przyjezdnych było to za mało (18:10) Siatkarze Ferdinando De Giorgiego punktowali z pola zagrywki, w bloku oraz ataku. W chwili, kiedy asa serwisowego dołożył Konarski Inżynierowie nie mieli już nic do stracenia i mogli na minimalnym luzie kończyć wyprowadzone akcje (22:11). Punkt więcej dla miejscowych serwisem zdobył Paweł Halaba, ale atak Łukasza Wiśniewskiego zakończył premierową partię meczu.\nDruga partia meczu rozpoczęła się od dobrej gry w defensywie obu zespołów. Następnie błędy ONICO AZS Politechniki Warszawskiej dały mistrzom kraju prowadzenie 5:3. Po dwóch błędach w ataku Bartosza Kwolka przyjezdni mieli trzy punkty więcej (8:4). Być może po stronie ZAKS-y pojawiła się zbyt duża pewność siebie. Stołeczni gracze w pełni to wykorzystali i uderzeniami ze skrzydeł doprowadzili do jednopunktowego prowadzenia mistrza kraju (11:10)! Skuteczne działania gospodarzy prośbą o czas dla zespołu przerwał De Giorgi. Po ''pauzie'' ataki zakończył Michał Filip (13:12). Wydawało się, że gra będzie bardziej wyrównana, ale Deroo, Bieniek i Konarski dali drużynie komfort gry (17:12). Po serwisach Andrzeja Wrony można by się pokusić o stwierdzenie, że siatkarze Jakuba Bednaruka wyciągnął wynik i podejmą walkę (14:17). Na punktowe zagrywki Wrony odpowiedział Mateusz Bieniek. Młody środkowy bloku kompletnie zmylił przyjmujących Politechniki. Po zbiciach Bartosza Kwolka gospodarze tracili do Kędzierzynian zaledwie jeden punkt (19:20). Do samego końca nie wiadomo było czy Zaksa zapisze na swoje konto drugi zwycięski set, czy może Politechnika doprowadzi do wyrównania stanu meczu. Ostatni punkt ze skrzydła dla Warszawian zdobył Filip. Później po stronie mistrzów kraju prym wiedli Sam Deroo oraz Kevin Tillie (24:21). Drugą partię meczu asem serwisowym zakończył Dawid Konarski.\nBardzo często jest tak, że gdy drużyna wygrywa w setach 2:0 to trzecią partię zaczyna jakby uśpiona. Nie inaczej było w meczu w Warszawie. Bartosz Kwolek w duecie z Michałem Filipem od punktowych bloków rozpoczęli trzecią partię. Punktowali również w ataku (6:4).Uderzenia Konarskiego doprowadziły do remisu (8:8). Po autowym ataku Bieńka ONICO AZS wyszła do prowadzanie (11:10). Być może to był moment, w którym miejscowi mieli szansę na zbudowanie przewagi. Jednak atak Pawła Halaby został skutecznie zablokowany. Chwilę później Filip piłkę z kontry bez bloku posłał poza boisko (11:13). Po serwisie Łukasza Wiśniewskiego na Pawła Halabę ZAKSA prowadziła już 16:13. Następnie ataki ze skrzydła skończył perfekcyjnie dziś grający Dawid Konarski. Jakub Bednaruk poprosił o czas. Mimo wskazówek stołeczni gracze nie nawiązali walki z mistrzem Polski. Na pewno nie było to spowodowane brakiem umiejętności. Siatkarze Bednaruka bez wątpienia je mają, ale dziś na mistrza Polski było ich za mało. Trzecią partię jak i całe spotkanie błędem na siatce - spowodowanym dobrze ukierunkowaną zagrywką Konarskiego - zakończył Jan Firlej.\nONICO AZS Politechnika Warszawska: Jakub Kowalczyk (4), Maciej Olenderek (L), Przemysław Smoliński, Paweł Zagumny, Paweł Halaba (4), Jędrzej Gruszczyński (L), Andrzej Wrona (5), Gulliaume Samica, Waldemar Świrydowicz, Jan Firlej (2), Bartosz Kwolek (8), Paweł Mikołajczak, Michał Filip (13), Łukasz Łapszyński.\nZAKSA Kędzierzyn-Koźle: Paweł Zatorski (L), Kevin Tillie (9), Dominik Witczak, Dawid Konarski (20), Rafał Buszek, Łukasz Wiśniewski (10), Mateusz Bieniek (9), Bartosz Jastrowicz, Grzegorz Bociek, Kamil Semeniuk, Grzegorz Pająk, Sam Deroo (10), Benjamin Toniutti (2), Aleksander Maziarz, Korneliusz Banach (L), Patryk Czarnowski.


PRoto - 10.08.2011 - Agencja przewodniczącego Rady ZFPR w nieetycznym przetargu\nNiedawno pisaliśmy o przetargu na obsługę PR-ową Poznania. Zapisy w nim zawarte są sprzeczne z Kodeksem Dobrych Praktyk ZFPR, Kodeksem Etyki PR, negatywną opinię na temat podobnych praktyk wydała także Rada Etyki PR. Mimo tego w przetargu wzięła udział Eskadra Publica, której prezesem zarządu jest Adam Łaszyn – zarazem przewodniczący Rady ZFPR.\nZgodnie z briefem dołączonym do ogłoszenia o przetargu na obsługę PR Poznania, działania wybranej agencji mają doprowadzić do co najmniej 350 publikacji w mediach i internecie. Z tego 150 powinno pojawić się w tytułach prasowych wymienionych przez zamawiającego. Wybrana agencja będzie miała na to czas do 12 grudnia – tego dnia mija termin wykonania zamówienia. W przetargu wzięły udział dwie agencje – Ecorys Polska i Eskadra Publica.\nJak przyznaje Mateusz Halicki, manager ds. promocji w Ecorys Polska, fragment briefu, dotyczący efektywności działań PR jest kontrowersyjny. Dodaje również, że instytucje zamieszczające zapisy, dotyczące ilości publikacji często nie wiedzą, że są one sprzeczne z kodeksem etyki PR. „Agencje powinny wypracować katalog kryteriów jakościowych służących do oceny działań PR, z którego mogłyby korzystać instytucje czy firmy” – dodaje rozmówca PRoto.pl. Rzeczywiście polski PR nie wypracował jeszcze formalnie takich rozwiązań. Z drugiej strony od lat obowiązują już standardy etyczne, dotyczące przetargów spisane w postaci Kodeksu Etyki PR i Kodeksu Dobrych Praktyk ZFPR. W tym drugim znalazły się dwa zapisy, dotyczące podobnych umów. Zgodnie z pkt 14. „firmom nie wolno współpracować z klientami na podstawie umów i uzgodnień, które ustalają wynagrodzenie Firmy za pojedyncze publikacje, które ukazały się w mediach.” Z kolei pkt 19. mówi, że „firmom nie wolno podpisywać z klientem umów, które gwarantowałyby osiągnięcie rezultatów zależnych od suwerennej decyzji strony trzeciej.”\nW przetargu najkorzystniejszą cenowo ofertę zaoferowała Eskadra Publica. Szkopuł w tym, że jako członek Związku Firm Public Relations teoretycznie nie może podpisać takiej umowy, bo obowiązuje ją właśnie związkowy Kodeks Dobrych Praktyk. Związek zachwala nawet na swojej stronie, że jego członkowie dobrowolnie zobowiązali się przestrzegać zapisów Kodeksu. Pikanterii sprawie dodaje fakt, że Adam Łaszyn, prezes zarządu Eskadra Publica jest jednocześnie Przewodniczącym Rady ZFPR. To organ kontrolny Związku, który kontroluje całość jego działalności. Adam Łaszyn w sprawie przetargu odesłał nas do Barbary Labuddy, business development directora Eskadry.\n„Trudno jest mówić w tym momencie o podpisaniu umowy, bo przetarg jest dopiero w toku” – tłumaczy Labudda. „Wytyczne zawarte w briefie są punktem wyjścia do ewentualnych negocjacji, dotyczących współpracy” – bagatelizuje. Zatem zapis, dotyczący owych 350 publikacji wcale nie musi się znaleźć w ostatecznej umowie, a sam start w przetargu nie narusza etyki PR. Czy zatem, w przypadku zwycięstwa, Eskadra Publica będzie starała się namówić zamawiającego do zmiany sposobu oceny efektywności działań PR? Labudda unika jednoznacznej odpowiedzi i zaznacza, że „prawdopodobnie niedługo zapadnie decyzja” w sprawie rozstrzygnięcia przetargu. „W tym momencie nie chciałabym rozmawiać o szczegółach, aby nie zapeszyć” – dodaje dyrektor z agencji Eskadra Publica.\nWiadomo jednak, że o żadnych negocjacjach nie ma mowy. Łukasz Goździor, dyrektor promocji w poznańskim Ratuszu, zaznacza, że złożenie przez agencję oferty oznacza, że akceptuje warunki zawarte w briefie. Goździor zauważa, że Kodeks obowiązuje agencje PR, które same podejmują decyzję o wzięciu udziału w przetargu. „Składamy zlecenie. Jeśli agencja decyduje się wziąć udział w przetargu oznacza to, że akceptuje jego warunki. To do agencji należy ocena, czy warunki te są zgodne z Kodeksem Etyki PR i podjęcie decyzji o złożeniu oferty” - podsumowuje.\nJak na razie dominuje zasada "Kasa Misiu, kasa..." dotyczy ona wszystkich: agencji, klientów ,"złotoustych" przedstawicieli branży itd. Smutne. :(\nAle postępując według wspomnianego schematu daleko się nie zajedzie. Można się oczywiście rozliczac za efekt, ale nie na zasadzie rozliczenia za konkretną liczę publikacji. Tego nikt, nigdy nie przewidzi, chyba, ze w cenie zlecenia będzie wliczone korumpowanie dziennikarzy. Ale na to są już odpowiednie paragrafy... Pozdrawiam. J.I.\na u nas tez takie umowy sa i dobrze nam z tym. nikomu w lape nie dajemy. mobilizuje sie ekipa i robia zgodnie z limitami wynegocjowanymi podczas rozmow z klientem. tez mi wielkie halo zaklamane srodowisko. kto pierwszy rzuci kamien ? pewnie jakis stazysta, albo swiezy w branzy.\nzdaje sie ze\npolski PR to przede wszystkim krasomowstwo i propaganda. i wielu "liderom" tego rynku to pasuje, wiec trudno oczekwiac zmian na lepsze przed ich odejsciem na emeryture.\nNo i taki mamy właśnie obraz na zewnątrz, ktoś o tym w końcu pomyśli? :(\nW takiej sytuacji specjaliści od kryzysu zalecają przyznanie się do błedu, uderzenie w piersi i wycofanie z kontrowersyjnego przetargu. W tym wypadku może być ciężko, bo prezes Łaszyn do błędów nie zwykł się przyznawać.\nPani Anno, kiepska próba przerzucenia odpowiedzialności na urzędników, doprawdy... Ech, ta "branża" i ten "światek", słabo się robi...żeby nie powiedzieć...rzygać się chce\nNo to mamy poważny kryzys wizerunkowy w ZFPR. Przewodniczący rady Związku musi znaleźć sposób na wybrnięcie z kryzysu wywołanego przez prezesa agencji Eskadra Publica. Panowie powinni poważnie ze sobą porozmawiać.\nświetna ta Labudda, bardzo PRowsko zarządza kryzysikiem:) Kompromitacja.\nNiezwykle jest to przykre, że polscy specjaliści PR ciągle nie rozumieją komu i czemu służy etyka, w tym etyka zawodu public relations. Ale to jedna strona medalu. Zastanawiam się, dlaczego urzędnicy określają w briefie wymagania z góry wątpliwe etycznie. Przecież od razu sami ustawiają się w sytuacji korupcyjnej. Skoro trzeba zapewnić 350 publikacji, to zleceniobiorca zrobi wiele, aby ten cel osiągnąć. Korupcja jest po drodze. Urzędników też obowiązują normy etyczne, chyba jeszcze bardziej wymagające, niż pracowników PR. W końcu pracują wyłącznie za publiczne pieniądze.\nTo jednak dobrze i pięknie, że kolejne pokolenie piarowców tak szybko dowiaduje się, o co w tym bizie naprawdę chodzi. Dziękuję w ich imieniu. Brawo ZFPR, niech żyje, niech żyje, niech żyje!:-)\nbo pieniądze są...\njak jest okazja zarobić - to, jak widać - nie ma znaczenia co się dekalruje lub jakie zasady się głosi. liczy się kasa - a jak mogą się po nią pochylić - to to robią.\njeśli to nie wystarczy do tego, by został odwołany z funkcji przewodniczącego, to ZFPR nie ma sensu...\nMam nadzieję, że dużą, zresztą jedna z lepszych polskich agencji w Polsce, da środowisku i klientom świetny przykład i rzetelnie wyjaśni, poznańskiemu Ratuszowi, że zaszło nieporozumienie, że takie coś jak Success Fee w nowoczesnym PR nie jest stosowane. No i, że to będzie dobry przykład, żeby koledzy z branży mogli prezentować innym Klientom, ten kazus do rozwiewania ewentualnych wątpliwości.\nno Panie prezesie Łaszyn, to Pan pokazał jak się Pan zna na PRze :) zapraszam na szkolenia, które organizuje ZFPR - oczywiście jako słuchacz...\nNo tak, kodeksy i etyka w PR: sztuka dla sztuki,a tak mi na studiach wbijali do głowy, że to się liczy...\nAle oddajmy tez sprawiedliwosc: gdyby nie prezes Laszyn, Platforma Obywatelska nie stanelaby u sterow panstwa, a Grzegorz Miecugow nie bylby tam, gdzie dzis jest;)\nAle miasto dostaje to co chciało:D mieli wrócić do głównego nurtu dyskusji w kraju i wrócili:) poza tym zawsze to można wrzucić w raport jako publikacje i już tylko 349 do zdobycia:)\nPecunia non olet, a standardy etyczne zawsze sie dostosuje. Takie motto przyswieca prezesowi Laszynowi nie od dzis. Nie dziwi tez, ze prezes nie chcial na ten kontrowersyjny temat wypowiadac sie osobiscie, do tego ma ludzi. On sam chetnie opowie o jakims sukcesie, poblyszczy w mediach. Taki to prezes.\nKomentuje poczynania Eksadry: no comments.


Polki na czele firm - Puls Biznesu - pb.pl\nCzterema na dziesięć przedsiębiorstw w Polsce kierują kobiety — wynika z badań Głównego Urzędu Statystycznego.\nPanie zasiadają na stanowiskach m.in. prezesa zarządu, głównego dyrektora lub właściciela firmy. Co ważne, dotyczy to zarówno międzynarodowych przedsiębiorstw, spółek skarbu państwa, jak i małych, lokalnych biznesów. W zaledwie 13 proc. rodzimych firm nie zasiada w zarządzieani jedna kobieta. Globalnie panie kierują zaledwie 30 proc. firm — wynika z analizy Peterson Institute for International Economics (PIIE). W tym zestawieniu najlepiej wypada Europa, a najgorzej Azja. Warto dodać, że według badania PIIE (który przepytał 22 tys. firm w 91 krajach),...\nPanie zasiadają na stanowiskach m.in. prezesa zarządu, głównego dyrektora lub właściciela firmy. Co ważne, dotyczy to zarówno międzynarodowych przedsiębiorstw, spółek skarbu państwa, jak i małych, lokalnych biznesów. W zaledwie 13 proc. rodzimych firm nie zasiada w zarządzieani jedna kobieta. Globalnie panie kierują zaledwie 30 proc. firm — wynika z analizy Peterson Institute for International Economics (PIIE). W tym zestawieniu najlepiej wypada Europa, a najgorzej Azja.\nWarto dodać, że według badania PIIE (który przepytał 22 tys. firm w 91 krajach), przedsiębiorstwa, w których kluczowe stanowiska zajmują kobiety, osiągają o 6 proc. lepsze wyniki finansowe.\nPuls Inwestora / Wyniki spółek / Polki na czele firm


Pobierz grę Azkend Android\nAzkend - wciągająca gra logiczna, według gatunku trzech z rzędu. Dla każdego rozwiązać zagadkę otrzymasz talizman, który musi zostać zwrócony do świątyni. Z każdym poziomem gra staje się coraz trudniejsze, ale jesteś po prostu z każdym krokiem będzie coraz bliżej do świętej świątyni. Jest również bardzo ważne, aby nie zapomnieć o premii, będą one po prostu się przydać.\n- Nice i unikalna gra\n- Perfekcyjna kontrola dotyk\n- Potężne Talizmany\n- Piękne pejzaże malowane\napk27.52 MBwersja 1.2.8


Zwiększone napięcie po lekach • Forum Psychologiczne - Depresja - Nerwica\nZwiększone napięcie po lekach\nprzez Pietia 15 mar 2016, 14:11\nWitam. Lekarz przypisał mi doxepinę i rozszalało się piekło. Zwiększone napięcie aż dygotałem gdzie wcześniej czułem lekkie drżenia. Poszedłem do niego i dostałem tianesal czyli coaxil 12,5 mg 3xdziennie. Milocardin w kroplach 3x15 kropli. Sulpiryd 50mg rano i w południe.Tranxene 5mg 3xdziennie . Na noc wziąłem tranxene,milokardin,tranxene i rano nie mogłem wytrzymać dygotania głowy takie napięcie i następnie wziąłem rano tranxene,milokardin,sulpiryd i tianesal i dalej tak mam. Który to tak robi?Takie napięcie że głowa lata. Podpowiedzcie proszę.\nprzez warrior11 15 mar 2016, 16:53\nTranxene to znowu benzodiazepina.Według mnie,im mniej tych prochów będziesz brał,tym lepiej dla Ciebie.\nprzez Pietia 15 mar 2016, 20:56\nJak zacząłem brać pramolan napięcie mniejsze ale wszystko jeden lęk. Każda myśl nawet o bankomacie. Bez leków też są ale nie tyle i nie tak powalające. Co do tych uspokajaczy też tak sądzę ,Też myślę że benzo zostawić awaryjnie. Chciał mi dać xanax 0,5 sr. Wziąłem tranxene,sulpiryd ,milocardin krople i po 4 godzinach zzajechałem do cpn-u zamówiłem kawę i głowa mi lata,ręce drżą przy piciu jakbym miał delirkę. Skurcz potylicy. Kurcze. Jak zmniejszyć ten syf.Podpowiedzcie. Proszę. Rano głowa latała jak wściekła.\nprzez Pietia 16 mar 2016, 00:41\nPo namyśle spróbuję zostać na milocardinie kroplach. Ziołowe i nie uzależnią. Po doxepinie 150 mg tak się narobiło. I nie mogę tego opanować. Po co brałem i teraz problem bo nakręciłem nerwicę i lęki.A może ktoś podpowie jak to opanować lub czym.Niby banalne sytuacje a mi bije po karku telepaniem głowy.\nprzez Pietia 16 mar 2016, 18:51\nCzy jest coś przeciwlękowego i wyciszającego? U mnie jak panika jak myśl o pracy


Światowy Dzień Poezji - MBP Opole\nStrona główna » Biblioteka Główna - Sala Konferencyjna » Wydarzenia » Światowy Dzień Poezji\nOpublikowane 21 marca 2018 12 marca 2018 przez Dział Promocji\n21/03/2018, godz. 10:00\nDo kogo należy wiersz? – spotkanie z Kacprem Bartczakiem / godz. 10:00\nKacper Bartczak – poeta, tłumacz, krytyk. Wykładowca literatury amerykańskiej na Uniwersytecie Łódzkim. Autor monografii poświęconej Johnowi Ashbery (Peter Lang 2006) oraz książki Świat nie scalony (Biuro Literackie, 2009), za którą otrzymał nagrodę „Literatury na Świecie” w 2010 roku. Stypendysta Fundacji Fulbrighta i Fundacji im. Tadeusza Kościuszki. Tłumaczył takich poetów jak John Ashbery, Rae Armantrout, Peter Gizzi, John Yau. Zbiór jego przekładów Petera Gizzi został wydany przez Instytut Mikołowski (we współpracy z Andrzejem Sosnowskim, 2013 r.). Wybór przekładów z Rae Armantrout zostanie opublikowany w 2018 roku przez Biuro Literackie. Autor kilku tomów poezji. Jego tom Wiersze organiczne (Dom Literatury, Łódź, 2015) był nominowany do nagród Silesius i Gdynia.\nSmuta – spotkanie z Franciszkiem Lime / godz. 17:00\nProwadzenie: Sławomir Kuźnicki\n– Bartosz Małczyński\nWAKACJE 2018 w MBP 70 views\nSobota z Mamą i Tatą 7 views


Jerozolima, Jordania i Żydzi – REUNION 69\nAutor --- Data 29/07/2020 • ( 1 Komentarz )\nWładze palestyńskie i Hamas jak zawsze zaprzeczają wszelkim historycznym i religijnym powiązaniom Żydów z Jerozolimą. Jednym z przykładów na to jest wypowiedź Ikrima Sabri, muftiego, który ogłosił w 2001 roku, że „nie ma najmniejszego dowodu na istnienie żydowskiej świątyni w tym miejscu w przeszłości. W całym mieście nie ma nawet jednego kamienia wskazującego na żydowską historię”. To dziwne oszustwo, wyjaśnił Itamar Marcus, opiera się na prostej podmiance: weźmy autentyczną żydowską historię, „udokumentowaną tysiącami lat ciągłej literatury”: przekreślmy słowo „żydowski” i zastąpmy je słowem „arabski”.\nTo tyle, jeśli chodzi o Palestyńczyków, zwolenników odrzucenia. A co na to umiarkowany i trzeźwy rząd Jordanii, wieloletni i dyskretny partner Izraela? Amman nie posuwa się aż tak daleko, by zaprzeczyć jakiemukolwiek żydowskiemu powiązaniu, ale też robi z historii wielki nieład.\nOkładka białej księgi.\nSpójrzmy na niedawno wydaną, 108-stronicową, anglojęzyczną, białą księgę The Hashemite Custodianship of Jerusalem’s Islamic and Christian Holy Sites 1917-2020 CE (Haszymidzka opieka nad islamskimi i chrześcijańskimi miejscami świętymi w Jerozolimie), wydaną przez Royal Aal Al-Bayt Institute for Islamic Thought. (Aal al-Bayt oznacza „rodzinę domu”, czyli rodzinę Muhammada, islamskiego proroka). Choć instytut nominalnie jest niezależną organizacją pozarządową, został założony przez króla Husajna w 1980 roku i od tego czasu nieprzerwanie jest kierowany przez członka rodziny królewskiej. Instytut nie ujawnia źródła swojego hojnego dofinansowania, ale wydaje się całkowicie zależny od rządu.\nHashemite Custodianship odważnie deklaruje:\n„Jerozolima zawsze była arabskim miastem”;\n„gdy przybyli starożytni Żydzi, atakowali, zabijali i niszczyli wszystkich i wszystko, co było na ich drodze”;\n„Jednak nawet po podbiciu Jerozolimy [Żydzi] nigdy nie byli w stanie wypędzić wszystkich tamtejszych, arabskich mieszkańców”;\n„Dzisiejsi palestyńscy Arabowie są przeważnie bezpośrednimi potomkami rdzennych Arabów z Kanaanu, którzy mieszkali tam ponad 5 000 lat wcześniej”.\n29/07/2020 o 08:16\nDunski „Institut Biblijny” wydal teraz nowa wersje Nowego Testamentu z ktorego usunieto slowo Izrael. Niech sobie chwala swego Jezuska bez Izraela, ale Zydzi ,niektorzy ,nie lepsi.\nNiedawno, o wiele, wiele za pozno, zmarly Herbert Pundik, publicysta dunski, twierdzil ze „Zydzi nie modla sie do kamieni” I dlatego Sciana Placzu I reszta Temple Mount powinna byc dana palestyncom.\nJego najlepszym buddy byl wtedy Ambasador Izraela w Danii Carmi Gillon, poprzednio szef Szabaku .izraelskiej Home Security(mial ta funkcje kiedy zastrzelono Rabina). Wtedy kiedy Pundik organizowal razem z PFLP demonstracje antyizrelskie przed ambasada izraelska w Kopenhadze, Carmi Gillon goscil go w swej prywatnej rezydencji.\nNie przeszkadzalo mu ze Pundik opublikowal wtedy artykul o „Man who saved the Peace” o tym palestyncu ktory zamordowal kilkanascie izraelskich teenage dziewczat przed „Delphinarium” w Tel Avivie.\nCarmi Gillon po powrocie do Izraela zostal jednym z przywodcow „Peace Movement” Pundik kontynuowal swa „publicystyke” winiaca Izrael o wszystko.\nNapisalem o tym do Daniela Pipes wtedy, a ten odpowiedzial ” Not my beat” ( policjanci maja swoj beat, rute po ktorej patroluja)


Kolumna Adama Mickiewicza we Lwowie – Wikipedja, wolna encyklopedia\nNa mapah: 49°50′22,18″N 24°01′47,54″E/49,839494 24,029872\nKolumna Adama Mickiewicza we Lwowie – pomnik Adama Mickiewicza na Placu Mariackim (obecnie Plac Mickiewicza, ukr. Площа Міцкевича) na Starym Mieście we Lwowie, neoklasycystyczny, wzniesiony w latah 1902–1904 według projektu Antoniego Popiela, odsłonięty 30 października 1904.\nKomitet budowy pomnika powstał w roku 1897. Na początku roku 1898 rozpisano konkurs na projekt pomnika. Z inicjatywy członka komitetu, Adama Krehowieckiego, wprowadzono warunek, aby pomnikowi nadać kształt kolumny. Z 28 projektuw konkursowyh jury z udziałem m.in. Cypriana Godebskiego wybrało projekt Antoniego Popiela pżedstawiający postać Mickiewicza u stup kolumny oraz unoszącego się nad nim skżydlatego geniusza. Kolumnę wieńczył znicz.\n16 listopada 1899 Antoni Popiel pżedstawił ostateczną wersję projektu. Pomnik został usytuowany na Placu Mariackim, w pobliżu figury Matki Boskiej. Granitowy tżon kolumny sprowadzono ze Zjednoczonego Krulestwa Włoh. Ze względu na trudne warunki geologiczne (płynąca pod ziemią żeka Pełtew) pomnik posadowiono na tżynastu palah. Brązowe elementy pomnika zostały odlane w wiedeńskih zakładah Teodora Serpeka.\nPomnik został uroczyście odsłonięty 30 października 1904, pżetrwał nieuszkodzony do naszyh czasuw.\nTę stronę ostatnio edytowano 25 kwi 2019, 17:25.


Powszechny dostęp do szerokopasmowego internetu - Tech\nPowszechny dostęp do szerokopasmowego internetu\nRząd zaakceptował 26 czerwca plan działań dot. rozwoju szerokopasmowej infrastruktury na lata 2007-2013\nJak poinformowało Centrum Informacyjne Rządu plan zakłada, że w ciągu trzech lat liczba linii szerokopasmowych wzrośnie z 6 do 15 proc., w ciągu trzech następnych lat osiągnie co najmniej 50 proc.\nOznacza to, że prawie każdy mieszkaniec Polski uzyska możliwość dostępu do sieci.\nZminimalizowane zostaną różnice w dostępie do internetu na wsi i w miastach. Działania przewidziane w planie powinny spowodować dalszą obniżkę cen za dostęp do internetu.\nWedług danych z końca 2005 r., na 2,66 mln użytkowników internetu w Polsce zdecydowanie najwięcej osób (ok. 2 mln) korzystało z linii dostępu szerokopasmowego. Mimo że w okresie od lipca 2005 r. do lipca 2006 r. w Polsce przybyło 793 546 nowych łączy internetowych (z czego 566 575 szerokopasmowych), nasz kraj był na przedostatnim miejscu wśród krajów Unii Europejskiej pod względem rozpowszechnienia szerokopasmowego dostępu do Internetu.\nMarek, 02.07.2007 21:34\nMam nadzieję, że wraz ze wzrostem nasycenia rynku internetem, będzie spadała pozycja monopolistyczna TP. Ten rok już jest (...)


Hotel Roma**** Praga Opinie o Hotelach & Ceny Hotel Roma****\nOpinie Hotel Roma ****\nPojechaliśmy do Pragi na 4 dni na koniec kwietnia. Hotel Roma jest bardzo łatwo dostępny z lotniska autobusem 119 i przesiadką do tramwaju 20, który zatrzymuje się przed drzwiami. Hotel jest...\nAngela en Daniel, 12 maja 2008\nNumer 6 z 567 hotele w Praga\n2 polski opinie Hotel Roma\npolski (2) Wszystkie (63) ------------ holenderski (61) niemiecki (13) włoski (4) duński (3) angielski (3) hiszpański (3) francuski (3) portugalski (3) szwedzki (3) litewski (2) rumuński (2)\nPojechaliśmy do Pragi na 4 dni na koniec kwietnia. Hotel Roma jest bardzo łatwo dostępny z lotniska autobusem 119 i przesiadką do tramwaju 20, który zatrzymuje się przed drzwiami. Hotel jest porządny z bardzo pomocnym i świetnie mówiącym po angielsku personelem. Poza tym jest zadbany i było tam rozległe śniadanie. Pokoje są również przestronne i schludne, choć pokoje na 3cim piętrze są faktycznie całkiem ciemne. Ale jak przez cały dzień jesteś na zewnątrz, są również świetne. Położenie jest na prawdę wspaniałe. Restauracja meksykańska na rogu jest tak przy okazji wyśmienita!\nPokoje sa OK, ale jest w nich bardzo glosno i cieplo. Polozenie ejst perfekcyjne, wszedzie jest blisko. Przez hotelem jest przystanek metra. W okolicy hotelu znajdziesz wiele miejsc gdzie bedziesz mogl zjesc. Ogolna opinia: polecam. Ludnosc: ogolnie mowiac, niezadowoleni.\nPodróżował służbowo w kwiecień 2008\nHotel Roma**** - większość odwiedzających znalazło najlepszą cenę w ofercie:\nPraga Hotel Roma - wybierasz się tu na wakacje? Poznaj najpierw opinie Użytkowników, którzy już tam byli!\nHotel Roma wyniki 8,6 z 10, na podstawie 63 opinie\nPraga Hotel Roma - wybierasz się tu na wakacje? Poznaj najpierw opinie Użytkowników, którzy już tam byli! Możesz również dołączyć swoją ocenę: podziel się swoimi wrażeniami, opisz warunki pobytu i zaproponuj miejsca, które warto zobaczyć. Na witrynie Zoover możesz obejrzeć bogatą galerię zdjęć i filmów video. Nadal szukasz wymarzonego miejsca na wakacje? Czechy - zobacz inne miejsca noclegowe. Praga - zobacz wszystkie możliwości zakwaterowania w tym miejscu. Porównaj Hotel Roma z innymi miejscami noclegowymi w Praga.\nPowered by NetMatch 20:18:01 | 0,2 | pl | H-PRD-WEB-J7G3 | 74419


Agata Podrażka - Umów wizytę online | ZnanyLekarz.pl\nPsycholog , ukinczone studia na kierunku psychologia kliniczna, psychoterapeuta pracujący w nurcie poznawczo-behawioralnym. Członek Polskiego Towarzys...\nLokalizacja: Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Koszykowa • psychoterapia partnerska\nBardzo polecam! Pani Agata jest konkretna ale przy tym bardzo sympatyczna. Uważam, ze jest bardzo skuteczna i zbędnie nie przeciąga ilości spotkań. Miejsce w którym przyjmuje tez zrobiło na mnie pozytywne wrażenie, nie czuje sie tam jak w gabinecie u lekarza tylko jak na spotkaniu u koleżanki która pomaga rozwiązać problem.\nPani Agata bardzo dobrze rozumie wszelkie trudności i potrafi szybko rozpoznać problem oraz znaleźć idealne rozwiązanie. Ma szeroką wiedzę i jest bardzo dobrą specjalistką. Wyjaśnia zawiłe i złożone zachowania w prosty sposób. Zależy jej na bezpieczeństwie i komforcie pacjenta/ki. Dopasowywuje częstość wizyt w oparciu o zapotrzebowanie i możliwości. Zdecydowanie polecam. Jest moim aniołem stróżem.\n• Lokalizacja: Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Koszykowa • psychoterapia indywidualna\nPani Agata jest przede wszystkim bardzo skutecznym psychoterapeutą, potrafiącym dopasować podejście i metody do pacjenta. W bardzo szybkim czasie pomogła mi poradzić sobie z problemami, które miałam 'od zawsze', dodatkowo tłumacząc mechanizmy ich powstawania i dzieląc się wiedzą merytoryczną, tak, że zaczęłam rozumieć co dzieje się w mojej głowie przed pojawieniem się niepożądanych emocji. Poza tym Pani Agata jest przemiłą, empatyczną osobą, przy której łatwo jest się otworzyć. Polecam!\n21 marca 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl\nPodpisuję się dwiema rękami pod wszystkimi pozytywnymi opiniami na temat Pani Agaty. Są prawdziwe.\nOd zakończenia terapii minęły już 3 lata, a ja żyję normalnie.\nŻycie w lęku jest już wspomnieniem.\nJakbym się urodziła na nowo. Wspaniała terapia. Mnóstwo nadziei, pozytywnej energii i chęci do działania w terapii. Lubię czasem wrócić się podreperować, żeby usłyszeć "Pani Moniko, przecież Pani sobie świetnie radzi"! I tak jest!\nEmpatia, luz, uważność i pamięć dla niezliczonej ilości faktów z życia, czyni Panią Agatę godnym słuchaczem i Terapeutą, którego się szanuje bo nie zapomniał i słuchał.. chciał słuchać.\nPozostanę na zawsze wdzięczna bo życie w lęku to udręka i koszmar.\nTo się da wyleczyć. Szukajcie swoich Terapeutów. Umówcie się do kilku pod rząd. W Terapeucie trzeba się zakochać od pierwszego wejrzenia. Musi być "to coś". Nie poddawajcie się w tych poszukiwaniach jeśli boli Was życie. Warto też poczekać na wolny termin u Pani Agaty, jeśli chcecie zwiększyć szansę na powodzenie w poszukiwaniach.\nPani Agata dla mnie zawsze numerem jeden- bo od pierwszego wejrzenia. Dziękuję!\nPowracam do Pani Agaty po 3 latach, które dzięki skuteczności ostatniej terapii pozwoliły na powrót do normalności. Bardzo zaangażowana, rzeczowa, dociekliwa i empatyczna osoba, dobiera rodzaj potrzebnego wsparcia do potrzeb. Gorąco polecam.\nJestem bardzo zadowolona. Pełny profesjonalizm. Od pierwszych minut pełne zrozumienie problemu i fantastyczne podejście.\n• Lokalizacja: Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Koszykowa • psychoterapia online\nPani Agata jest świetnym specjalistą z ogromną wiedzą, a przy tym bardzo ciepłą i serdeczną osobą. Stawia trafne diagnozy, rozumie problem i ma konkretny plan, jak sobie z tym problemem poradzić. Jest bardzo zaangażowana, empatyczna, pamięta nawet najdrobniejsze szczegóły rozmów. Czułam się przy niej, wysłuchana, rozumiana i zaopiekowana. Nie myślałam, że przy kimś tak łatwo będzie mi sie otworzyć i rozmawiać o swoich problemach. Nawet, gdy jakaś sytuacja wydawała się bez wyjścia, po spotkaniu byłam podbudowana, bo otrzymywałam od Pani Agaty konkretne wskazówki, jak sobie radzić. Dzięki tym spotkaniom, wiem że zmiana jest możliwa. Polecam Panią Agatę każdemu, kto szuka świetnego fachowca. My zakonczyłysmy nasze spotkania i wiem, że jeszcze trochę pracy przede mną, ale czuję, że jestem już na dobrej drodze. Pani Agato, jeszcze raz dziękuję!\n22 sierpnia 2020 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl\nChodzę do Pani Agaty na terapię od kilku lat i serdecznie polecam. Po każdej wizycie wychodzę z pozytywną energią i poczuciem zaopiekowania. Pani Agata jest wybitnym specjalistą w swojej dziedzinie, posiada ogromną wiedzę, a przy tym wykazuje dużo empatii i troski o pacjenta.\nPani Agata jest niezwykle kompetentną osobą. Zaangażowana w rozmowę, służy pomocą i wsparciem.\nDo Pani Agaty trafiłam czytając opinie na tym portalu, z niewielką wiarą w powodzenie, bo była to 4 terapeutka w moim życiu. Jak szybko się okazało, ten wybór był strzałem w dziesiątkę. Pani Agata była dla mnie nie tylko wsparciem w ważnym i trudnym okresie mojego życia, ale też potrafiła postawić mnie do pionu, gdy tego było trzeba. Pomogła mi zbudować wiarę w siebie i zacząć rozprawiać się z wiecznie towarzyszącymi mi lękami. Wiem, że zostało mi jeszcze sporo do przepracowania, ale moje życie teraz i rok temu, to totalnie różne rzeczywistości. Zdecydowanie więc polecam terapię u Pani Agaty.\nPsycholog , ukinczone studia na kierunku psychologia kliniczna, psychoterapeuta pracujący w nurcie poznawczo-behawioralnym. Członek Polskiego Towarzystwa Poznawczo-Behawioralnego. Koordynator programów Ministerstwa Zdrowia dotyczących zwalczania chorób nowotworowych.\nUczestnik licznych szkoleń i konferencji z zakresu psychologii klinicznej i psychoterapii. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy diagnostycznej i terapeutycznej zarówno z dziećmi jak i osobami dorosłymi. Doświadczenie terapeutyczne zdobywała w Oddziale Psychiatrycznym Wojewódzkiego Szpitala Bródnowskiego, Oddziale Chirurgii Onkologicznej Wojewódzkiego Szpitala Chirurgii Urazowej oraz Jednostkach Wojskowych w Warszawie. Aktualnie pracuje jako Konsultant Dowódcy ds. profilaktyki psychologicznej w Centrum Wsparcia Teleinformatycznego Sił Zbrojnych w Warszawie, oraz jako Psycholog w Zespole Interwencji Kryzysowej i Powiadamiania Wojskowego Inspektoratu Systemów Informatycznych w Warszawie . W swojej pracy zawodowej wyznaje zasadę szczerości i zaufania w pracy z Pacjentem.


PAI SA - provider internetowy - Koniec z porysowanymi płytami\nHome Artykuły Koniec z porysowanymi płytami\nKoniec z porysowanymi płytami\nsobota, 07 kwietnia 2007 21:14\nCzasem płyta CD czy DVD jest tak porysowana, że zupełnie nie da się jej odczytać. Amerykańska firma VenMill twierdzi, że ma na to sposób – system do naprawiania płyt, który likwiduje uszkodzenia.\nTechnika OptoClear polega na podgrzaniu płyty do momentu, aż stanie się plastyczna. Następnie pod ciśnieniem usuwa się rysy. Na końcu płyta jest polerowana. OptoClear będzie zaimplementowane w urządzeniu o nazwie Skip-Away.\nJeżeli chodzi o nośniki optyczne, szczególnie wrażliwe na uszkodzenia, to firma twierdzi, że OptoClear będzie działać także z płytami HD DVD. Przyznaje jednak, że dyski Blu-ray, które są pokryte dużo cieńszą warstwą plastiku, nie mogą być poddane tej technice.\nSkip-Away może pracować w jednym z dwóch trybów: naprawiania lub czyszczenia. Ten drugi jest łagodniejszy i ma zapobiegać powiększaniu się istniejących niewielkich rys. VenMill utrzymuje, że całkowita naprawa płyty trwa około trzech minut, podczas gdy czyszczenie to mniej więcej 10 sekund.\nNaprawa może jest szybkim procesem, ale na pewno nie tanim. Skip-Away będzie kosztować 250$, a zapasowe poduszki polerujące 20$. Każda z nich ma starczać na 50 napraw lub 150 czyszczeń.\nŹródło: Reg Hardware


Żaluzje drewniane Łódź Polesie - Domplis - Nowoczesne osłony na wymiar\nBy domplis 11 maja, 2022 11 maja, 2022 Uncategorized\nW Łodzi w ostatnich czasach Żaluzje drewniane wiodą prawdziwy prym. Poziome drewniane lub bambusowe osłony wewnętrzne składające się z regulowanych lameli są gustowne a zarazem bardzo funkcjonalne. Dzięki wspomnianej możliwość regulacji kątem nachylenia lamel mamy wręcz pełną kontrolę nad ilością światła zewnętrznego w pomieszczeniu. W zależności od przeznaczenia możemy mówić o większych wersjach montowanych do sufitu lub też mniejszych odmianach przeznaczonych do montażu bezpośrednio na skrzydło okienne. Te drugie posiadają również możliwość powadzenia żyłkowego dzięki czemu nie zależnie od tego czy okno jest zamknięte, uchylone czy otwarte zawsze przylegają do szyby.\nNowoczesne żaluzje drewniane\nJakie mamy rodzaje żaluzji drewnianych ? Jak już wspomnieliśmy modele 25 mm montowane na okna , 50 mm montowane na ścianę lub do sufitu oraz wersję Retro – Czyli w starym stylu. Czy to wszystko ? Tak i zarazem nie. Żaluzje możemy konfigurować w różnej kolorystyce. Mamy do wyboru drabinkę taśmową oraz sznurkową. Dzwonki do sznurka również możemy wybrać w innym kolorze niż kolor lameli żaluzji.\nPrzykład żaluzji 25mm. montowanej w świetle szyby :\nŻaluzja 50mm. montowana nad oknem :\nŻaluzja 50mm. w stylu Retro..\nModne żaluzje wewnętrzne\nCo jest modne w oknie ? Ostatnio w Łodzi na Polesiu (Retkinia) ale nie tylko panuje moda na szaleństwa kolorystyczne wśród żaluzji. Kontrastowe np. Czarno białe żaluzje drewniane lub po-prostu inne tonacje kolorystyczne pomiędzy żaluzją a dodatkami. Poniżej kilka przykładów jak można zaszaleć z żaluzjami drewnianymi :\nCzarno białe żaluzje drewniane\nŻaluzje drewniane z czarną taśmą\nBiałe żaluzje z brązową taśmą\nWięcej o żaluzjach drewnianych\nŻaluzje w stylu Retro\nModne żaluzje wewnętrzneNowoczesne żaluzje drewnianeŻaluzje drewniane Łódź Polesie


Noclegi w Bishop (TX) - Oferty noclegów w Bishop (TX) - eSky.pl\nTanie Noclegi - Bishop (TX)\nZobacz najlepsze oferty noclegów w Bishop (TX)!\nKingsville (TX), 22 stycznia 2021, 2 noce\nBishop (TX), 22 stycznia 2021, 2 noce\nSprawdź inne oferty Sprawdź więcej ofert w Bishop (TX)\nWybierając się do Bishop (TX), znajdziesz noclegi na każdą kieszeń przeznaczone dla turystów o zróżnicowanych potrzebach. Na przyjezdnych czekają przestronne i komfortowo wyposażone obiekty z wieloma udogodnieniami oraz tanie hostele, w których przenocuje się podczas kilkudniowego city break. Noclegi w Bishop (TX) są dostępne zarówno w centrum, jak i w pobliżu lotniska oraz w mniej popularnych dzielnicach lub regionach. Dzięki temu wybierzesz nocleg w Bishop (TX) w dogodnej lokalizacji w zależności od Twoich dalszych planów. Wcześniejsza rezerwacja noclegu w Bishop (TX) daje pewność, że po dotarciu na miejsce wypocznie się po podróży bez stresu związanego z poszukiwaniem hotelu, apartamentu lub innego obiektu dla podróżnych. Zarezerwuj nocleg zanim pojedziesz do Bishop (TX), a podróż upłynie w przyjemniejszej atmosferze.\nNajlepsze noclegi - Bishop (TX)\nNoclegi w Bishop (TX) obejmują rozbudowaną ofertę z wielu obiektów dla turystów podróżujących w pojedynkę, par, rodzin, seniorów oraz grup. Przyjezdni mogą przenocować w apartamentach, hotelach i pensjonatach, oferujących maksimum prywatności oraz znajdujących się w centrum Bishop (TX). Udogodnienia w postaci bliskości wypożyczalni samochodów, komunikacji publicznej, sklepów, obiektów usługowych oraz rekreacyjnych są gwarancją udanego wypoczynku. Jeśli interesują Cię luksusowe noclegi, Bishop (TX) ma szeroką ofertę dla Ciebie. W wybranym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz podczas urlopu lub podróży w celach biznesowych. Nocleg na terenie Bishop (TX) zarezerwujesz w obiektach z udogodnieniami dla niepełnosprawnych, niemowląt i małych dzieci oraz podróżujących wraz ze zwierzętami.\nJak znaleźć noclegi w Bishop (TX)?\nNoclegi w Bishop (TX) szybko znajdzie się przez wyszukiwarkę po podaniu kierunku podróży oraz daty zameldowania i wymeldowania. Po zaznaczeniu liczby podróżnych wyszukiwarka wskaże, które noclegi na terenie Bishop (TX) są dostępne. Wybór noclegu ułatwiają filtry typu obiektu i liczby gwiazdek, oceny gości, odległości od centrum oraz bezpłatnego anulowania rezerwacji. Dzięki temu bez trudu wybierzesz nocleg w Bishop (TX) już w kilka minut. Możesz zarezerwować sam nocleg lub nocleg wraz z przelotem w zależności od potrzeby.\nJakie udogodnienia znajdę przy noclegach w Bishop (TX)?\nUdogodnienia przy noclegach w Bishop (TX) są zależne od wybranego typu obiektu oraz liczby gwiazdek. W dostępnych miejscach na gości czekają pokoje z aneksami kuchennymi, balkonem, klimatyzacją, zestawem do kawy i herbaty, kompletem ręczników i dostępem do Internetu. Przyjezdni mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu przy obiekcie, zamówić posiłek w restauracji lub wybrać hotel z basenem. Dodatkowo noclegi w Bishop (TX) zarezerwujesz w obiektach zapewniających gościom transfer z lotniska i na lotnisko.\nGdzie rezerwować noclegi w Bishop (TX)?\nRezerwacji noclegów w Bishop (TX) można dokonać przez Internet. Decydując się na rezerwację na eSky.pl, wybierasz jedynie sprawdzone obiekty. Dzięki temu po dotarciu do Bishop (TX), nocleg jest przygotowany zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami. Płatność za wybrany pokój odbywa się przez bezpieczny system PayU lub za pomocą karty kredytowej. W razie rezygnacji z wyjazdu, przysługuje Ci prawo do bezpłatnej anulacji rezerwacji noclegu w Bishop (TX). Termin bezpłatnego odwołania rezerwacji jest podawany podczas wyszukiwania obiektu.\nIle kosztuje nocleg w Bishop (TX)?\nKoszt noclegów w Bishop (TX) jest zależny od kilku czynników. Najtańsze są zajazdy, hostele i kempingi, najwięcej kosztują noclegi w hotelach i luksusowych apartamentach. Cena rezerwacji jest związana z terminem, długością pobytu oraz liczbą gości. Jeżeli chodzi o noclegi, Bishop (TX) cechuje się przystępnością cenową przez cały rok, jednak najmniej płaci się poza sezonem. Koszty pobytu maleją, gdy w jednym pokoju melduje się większa liczba osób oraz gdy rezerwuje się nocleg w Bishop (TX) na okres powyżej tygodnia.