Tłuszcze a dieta dziecka? Ważne! - blog parentingowy\nCategories PrzepisyPosted on 28 stycznia 2018 4 lutego 2019\nTłuszcze w diecie dziecka to temat rzeka. Kiedy zostajesz mamą, w twojej głowie pojawia się tysiące pytań: unikać czy wprost przeciwnie? Masło czy margaryna? Oliwa z oliwek czy olej rzepakowy? Mleko modyfikowane czy krowie dla roczniaka? Odtłuszczone czy nie? Jestem pewna, że niektóre odpowiedzi cię zaskoczą!\nŻeby uniknąć nadwagi powinno się wyeliminować z diety dziecka tłuszcze?\nNie, ponieważ w tłuszczach rozpuszczają się witaminy. To niezbędny składnik każdej zbilansowanej diety. Zdrowy tłuszcz jest potrzebny do prawidłowego rozwoju. Organizm każdego człowieka – również małego – potrzebuje aż 35% energii pochodzącej z tłuszczu.\nJeśli chcesz uniknąć nadwagi u dziecka lub z nią walczysz, przede wszystkim musisz wyeliminować cukry proste (słodycze, napoje, ale również soki z kartonu) oraz zadbać o to, żeby dziecko dużo się ruszało w ciągu dnia.\nTłuszcze roślinne są najzdrowsze, więc zwierzęcych powinno się unikać?\nW diecie zdrowego dziecka powinny się znaleźć zarówno tłuszcze roślinne, jak i zwierzęce. Najlepszym źródłem dobrych tłuszczów zwierzęcych są: tłuste ryby, białe mięso, nabiał i masło.\nCzy masło rzeczywiście jest najlepszym tłuszczem dla małego dziecka?\nTo zależy, do czego chcemy go użyć. Do smarowania pieczywa masło będzie najlepsze. Margaryną dobrej jakości można posmarować dziecku kanapkę dopiero po 3. roku życia.\nDo krótkiego smażenia (np. jajecznicy) również nada się masło, ale już do smażenia długiego – nie. Wszystko dlatego, że w trakcie smażenia zwykłego masła w wysokich temperaturach (powyżej 170 stopni) wydzielają się silne związki chemiczne o działaniu rakotwórczym. Wyjątkiem jest masło klarowane (tzw. ghee), więc jeśli uwielbiasz „maślany” smak potraw, poszukaj go w sklepach ze zdrową żywnością.\nWażne jest też, żeby przechowywać masło w papierze lub w nieprzeźroczystej maselniczce w lodówce. Nie można go podawać dzieciom z alergią na białko mleka krowiego.\nDlaczego masło jest polecane dzieciom, skoro odradza się go dorosłym?\nGłównie dlatego, że jest to tłuszcz naturalny, nieprzetworzony. Jest również świetnym źródłem bardzo potrzebnych w okresie intensywnego wzrostu witamin A i D.\nA co z uchodzącą za najzdrowszą oliwą z oliwek?\nWedług niektórych źródeł lepiej stosować oliwę z oliwek zamiast masła, bo ma lepsze proporcje tłuszczów nienasyconych w stosunku do tłuszczów nasyconych. Ja jestem zdania, że nie posmaruję nią chleba (chociaż Włosi maczają pajdy pieczywa czy pizzy w oliwie!), ale dodawałam kilka kropli oliwy do zupek-przecierków zamiast popularnego u nas w Polsce masła.\nOliwę możesz stosować wymiennie z masłem już od szóstego miesiąca życia dziecka. Na zimno, na przykład do polania sałatki czy do rzeczonej zupki używa się oliwy z pierwszego tłoczenia, czy raczej tłoczonej na zimno (extra virgin), a do smażenia (podgrzewania) oliwy rafinowanej, którą ciężko jednak dostać.\nCIEKAWOSTKA: „pierwsze tłoczenie” oznacza, że oliwki były tłoczone tylko raz. Dawniej takie sformułowanie miało sens, bo oliwę tłoczono często podwójnie. Dziś stosuje się nowoczesne systemy tłoczenia i KAŻDA oliwa tłoczona jest tylko raz. Więc to, co podkreślają producenci, jest zwykłym chwytem marketingowym – producenci wiedzą, że określenie „oliwa z pierwszego tłoczenia” kojarzy nam się z produktem najwyższej jakości. Od dzisiaj zwracaj uwagę nie na to, czy oliwa jest z pierwszego tłoczenia, a na to, czy jest tłoczona na zimno. Po tym właśnie poznasz najlepszy produkt!\nSkoro zarówno powszechnie dostępna oliwa jak i zwykłe masło nie do końca się do tego nadaje? Otóż najlepiej… Nie smażyć! Zwłaszcza dzieciom najlepiej zawsze gotować (i to jak najwięcej na parze!) oraz piec w piekarniku. Ale wiadomo, że w każdym polskim domu nadchodzi taki moment, w którym przy niedzieli na stół wjeżdża schabowy ;).\nNajlepiej smażyć na naszym rodzimym oleju rzepakowym. Jest niedoceniany, ale bardzo uniwersalny, bo dostępne na rynku oleje rzepakowe są zazwyczaj rafinowane, a więc można ich spokojnie używać na ciepło, ale również na zimno. Olej rzepakowy jest świetną (i do tego sporo tańszą!) alternatywą dla oliwy z oliwek zarówno dla dzieci jak i dorosłych.\nWraz z modą na wszystko co naturalne oraz bio, na rynku pojawiły się oleje rzepakowe nierafinowane. Są sporo droższe (jak wszystko, co modne i eko) i lepsze w smaku, choć badania wykazały, że niewiele różnią się od oleju rzepakowego rafinowanego jeśli chodzi o zawartość witamin czy zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3. Z jedną tylko różnicą: oleje nierafinowane (czyli nieoczyszczone) nie nadają się do smażenia.\nOliwy i oleje trzymamy w chłodnym i ciemnym miejscu (tak, ciemna butelka oliwy z oliwek to nie przypadek!).\nA które oleje trzymać z dala od patelni?\nOlej słonecznikowy, sojowy, kukurydziany, lniany, z orzechów – są one przeznaczone do jedzenia tylko i wyłącznie na zimno.\nJakich tłuszczy używać do pieczenia ciasta?\nDla małych dzieci najlepiej takich, które na etykiecie nie mają napisu: „częściowo uwodornione/częściowo utwardzone tłuszcze roślinne”.\nOd kiedy dziecko może przejść na mleko krowie i jaka powinna być zawartość tłuszczu w takim mleku?\nJuż w 7 miesiącu życia można, a nawet powinno się podawać dziecku przetwory mleczne: kefiry, jogurty naturalne, twaróg, a później żółty ser. Jogurt można na przykład podać na śniadanie, jak i łyżeczkę do zupki albo na ziemniaczki. Nie powinny to być produkty odtłuszczone, tzw. light.\nJeśli chcesz podawać dziecku mleko krowie, możesz to zrobić najwcześniej po ukończeniu 12 miesiąca życia. Zalecana dzienna porcja to 400 ml, czyli butelka rano i wieczorem. Trzeba uważać, bo mleko krowie ma dużo mniej żelaza w porównaniu na przykład z mlekiem modyfikowanym, więc łatwiej o anemię u dziecka. Jeśli jednak maluchowi dopisuje apetyt, je dużo posiłków stałych w ciągu dnia – nie powinno być z tym problemu. Najlepiej wybierać mleko o zawartości tłuszczu 2 – 3,5%.\nJak widać, nie taki tłuszcz straszny jak go malują. Używany z głową jest nawet naszym sprzymierzeńcem jeśli chodzi o zdrowy styl życia. A w nadmiarze to nawet woda może nam zaszkodzić ;).\n(8 458 odwiedzin wpisu)\nPoprzedni wpis Previous post: Finansowe lifehacki, czyli jak mieć więcej pieniędzy?\nNastępny wpis Następny wpis: 5 powodów, które trzeba znać przed podjęciem własnej decyzji o szczepieniu


Apel do Rady Miasta Konina - Paulina Hennig-Kloska\nApel do Rady Miasta Konina\npowrót 20.02.2018 19:43\nPod koniec zeszłego roku koniński oddział KOD-u złożył petycję w sprawie wygaszenia mandatu Karola Skoczylasa, przewodniczącego klubu radnych PiS w Radzie Miasta Konina. Obywatele dowiedli, że radny Skoczylas naruszył zakaz prowadzenia działalności gospodarczej z wykorzystaniem mienia komunalnego gminy. Radni Miasta Konina uznali petycję za bezzasadną. Sprawa trafiła do wojewody, który wczoraj przyznał rację KOD-owi.\nApeluje do Rady Miasta Konina o samorozliczenie i samooczyszczenie. Jeżeli radny narusza prawo, nagina zasady, rodzi konflikt interesów pomiędzy interesem osobistym a interesem miasta, nie zasługuje na zaufanie społeczne. Rada zamiast czekać na decyzję wojewody powinna podjąć decyzję sama już w ubiegłym roku. Takie postawy zniechęcają obywateli do polityki.


Camper - Ślepsk: Ta ostatnia sobota...\nSobotni mecz Camper Wyszków Ślepsk Suwałki dla obu drużyn będzie ostatnim w sezonie 2014/2015. Nie będzie to jednak spotkanie na luzie, o przysłowiową pietruszkę, ale twardy bój, którego stawką są brązowe medale I ligi. Bliżej do podium mają siatkarze Campera, którzy, po meczu w Suwałkach mają przewagę zwycięstwa (3:2) i dodatkową trzech małych punktów. Aż trzech, czy tylko trzech ...\nW. Winnik: Balon już pękł, teraz wszystko w naszych głowach\nBalon oczekiwań, że zagramy w finale, napompowany po serii naszych zwycięstw już pękł. Gramy w finale, ale w finale pocieszenia i, pomimo przegranej 2:3 w pierwszym meczu, brązowych medali jeszcze nie przegraliśmy. Wszystko tkwi w naszych głowach – przed drugim meczem o miejsca 3-4 w Krispol I-lidze siatkarzy mówi Wojciech Winnik, kapitan Ślepska Suwałki.\nŚlepsk – Camper 2:3. Porażka na własne życzenie [zdjęcia]\nW pierwszym spotkaniu o brązowy medal rozgrywek I ligi siatkarzy Ślepsk Suwałki przegrał u siebie 2:3 z Camperem Wyszków. Przegrał na własne życzenie, bowiem prowadząc w setach 2:1 i mając „przeciwnika na widelcu” nie potrafił postawić kropki nad „i”. O krok od brązowego medalu są zatem wyszkowianie. A Ślepsk? Jeżeli w sobotę zagra tak, jak w rewanżu rundy zasadniczej może z powodzeniem odrobić straty. Czy potrafi?\nFinał pocieszenia czas zacząć – u nas relacja live\nW niedzielę o godz. 17.00 w hali OSiR w Suwałkach rozegrany zostanie pierwszy mecz finału pocieszenia, czy spotkanie o brązowy medal. Będzie to pojedynek mistrza z poprzedniego sezonu i zwycięzcy rundy zasadniczej tego sezonu Campera Wyszków, z piątym przed rokiem i drugim w rundzie zasadniczej tego sezonu Ślepskiem Suwałki.\nMichał Wiszniewski: Sezon udany, ale może być jeszcze lepiej\nRozgrywki I ligi siatkarzy na finiszu. Do rozstrzygnięcia pozostały jeszcze mecze o miejsca 1-2, o które walczyć będą Victoria PWSZ Wałbrzych (w półfinale wygrała 3:2 ze Ślepskiem) i Stal AZS PWSZ Nysa (3:0 z Camperem Wyszków). W finale pocieszenia, czyli o miejsca 3-4 zagrają Camper i Ślepsk. O dotychczasowych występach i oczekiwaniach przed meczami o brąz w rozmowie z Michałem Wiszniewskim, prezesem MKS Ślepsk Suwałki.


Starostwo Powiatowe w Piotrkowie Trybunalskim - Powiat dokończy inwestycje na drodze powiatowej Srock-Podolin\n> Aktualności > Informacje > Powiat dokończy inwestycje na drodze powiatowej Srock-Podolin\nPowiat dokończy inwestycje na drodze powiatowej Srock-Podolin\nKategoria: Informacje Dodano: 13 października 2020 Wyświetleń: 165 Autor: Aneta Stępień\nTa dobra wiadomość o pozyskaniu przez Powiat Piotrkowski – dofinansowania drugiego wniosku, który oczekiwał na liście rezerwowej Funduszu Dróg Samorządowych na ewentualne oszczędności poprzetargowe – dotarła do powiatowego urzędu w ostatni poniedziałek.\nZgodnie z komunikatem Urzędu Wojewódzkiego w Łodzi, Powiat może liczyć na 70% dofinansowanie inwestycji na 4,5 km odcinku drogi powiatowej Srock-Podolin, której szacowany koszt wynosi ponad 1,9 mln złotych.\nPrzypomnijmy, że modernizację wspomnianej drogi Powiat Piotrkowski wspólnie z samorządem gminy Moszczenica rozpoczął w 2014 roku, systematycznie odnawiając kolejne odcinki. Pozyskane pieniądze umożliwią dokończenie całego ciągu komunikacyjnego aż do granicy z gminą Czarnocin.\nNa ocenę czekają jeszcze cztery wnioski na przebudowę dróg powiatowych. Jeden, złożony przez Powiat na przebudowę drogi powiatowej Czarnocin – Tuszyn - 4,2 km za 8,4 mln złotych oraz trzy złożone przez:\n1. Gminę Czarnocin na drogę powiatową Kruszów - Kalska Wola - 8,7 km za 14,8 mln złotych,\n2. Gminę Aleksandrów na drogę powiatową Sulejów - Krasik - 4 km za 1,2 mln złotych,\n3. Gminę Wola Krzysztoporska na drogę powiatową Siomki - Krzyżanów - 4 km za 13 mln złotych.


AktiMate Maxi - Kolumny - Audiostereo.pl\nPomimo usilnych starań pracowników jednej z większych firm spedycyjnych pewnego piątkowego wieczora dotarły do mnie nad wyraz ciekawe kolumienki. Jak powszechnie wiadomo ważne jest pierwsze wrażenie, a to było dobre już od … wypakowywania. Nie dość, że kolumny zapakowane są naprawdę porządnie to dodatkowo każda z nich znajduje się białym materiałowym woreczku chroniącym obudowy przed przypadkowym zarysowaniem. Wszystkie akcesoria i kable również są podobnie zapakowane.\nKiedy słyszymy „All In One” oczami duszy widzimy jakieś hipermarketowe koszmarki o aparycji bękartów Lorda Vadera, wydobywające z siebie dźwięki rodem z najkoszmarniejszych snów złotouchego audiofila. Podobnie jest z głośnikami komputerowymi. Co prawda od czasu do czasu pojawiają się jakieś znośne nabiurkowe „maluchy” ze stajni Creativa, JBLa, czy nawet Bose, ale na ogół traktuje się je jako zło konieczne i jeśli tylko nie trzeszczą to uznajemy że jest dobrze. Widocznie taki „status quo” niezbyt przypadł do gustu pewnej grupie zapaleńców z dalekiej Australii. A co może powstać z mariażu wszystko mającego „grajła” i komputerowych „pierdziawek”? Katarynka szatana? Teoretycznie tak, lecz tym razem traf chciał, że za ten z góry skazany na porażkę projekt, wzięło się dwoje pasjonatów. O ile o Jacki z Concept Audio słyszałem pierwszy raz, o tyle Mike’a Creeka przedstawiać nikomu nie trzeba. Tym oto sposobem mając do dyspozycji przetworniki Eposa i elektronikę Creeka (Concept Audio było dystrybutorem obu marek na terenie Australii) oraz wiedzę o rynku Hi-Fi w małym palcu, wystarczyło popracować nad wyglądem nowego produktu. Podejrzewam, że wizualny efekt finalny zawdzięczać można głównie Jacki. Aktimate Maxi są po prostu ładne niezależnie od koloru wykończenia, a w fortepianowej czerwieni (w jakiej do mnie dotarły) są po prostu śliczne. W dodatku gabarytowo bliżej im do konstrukcji studyjnych typu APS IO (które również dostępne są w intrygującej czerwieni), niż do stereotypowego wyobrażenia o głośnikach komputerowych. Jakość wykonania również wskazuje na poważne / profesjonalne traktowanie klienta. Na tym podobieństwa z rynkiem pro-audio się kończą a zaczyna się istny lunapark funkcjonalności.\nPierwsze, co rzuca się w oczy, to ciekłokrystaliczny wyświetlacz na froncie lewej kolumny. Wbrew pozorom nie jest to niczemu nie służący gadżet, a zwykła konieczność. O ile regulacji głośności można dokonać na niego nie patrząc, o tyle logowanie do sieci, wybór stacji radiowej (FM / Internet) i potwierdzanie dodatkowych ustawień jest bez niego niemożliwe. Tym bardziej, że pilot pozbawiony jest jakiegokolwiek wyświetlacza, a wpisując przykładowo hasło sieciowe trzeba mozolnie przewijać w tą i z powrotem rządek znaków. Generalnie pilot nie należy do najlepszych przykładów ergonomii i jeśli tylko zapragniemy zaprząc go do bardziej ambitnych zadań niż regulacja głośności i zmiana wejść, tona nim trzeba skupić swoją uwagę. Wróćmy jednak do wyświetlacza. Na standardowych ustawieniach, w trybie stand-by, jego jasność była zbyt duża, jednak obniżenie jej do poziomu 1 pozwoliło mi na wykreślenie z listy możliwości kolumn funkcji lampki nocnej. Oprócz wyświetlacza na froncie mamy jeszcze schowany za metalową siateczką tweeter na licencji Eposa, 16,5 cm polipropylenowy woofer otoczony zdejmowanym plastikowym pierścieniem, który może zostać zastąpiony całkiem zgrabną maskownicą, czujnik IR z wbudowanymi diodami sygnalizującymi stan pracy i wielofunkcyjne pokrętło. Prawa kolumna wygląda już zdecydowanie bardziej konwencjonalnie i oprócz przetworników jej front zdobi jedynie logo producenta.\nPodobnie sprawa ma się ze ścianami tylnymi. O ile plecy prawej kolumny wyglądają nad wyraz pospolicie i oprócz otworu bass refleksu oraz pojedynczych terminali głośnikowych nie ma na czym oka zawiesić, o tyle lewej to niemalże centrum sterowania wszechświatem. Producent nie zapomniał chyba o niczym. Obok dwóch par wejść liniowych RCA umieścił gniazdo mini Jack, USB do podłączenia dowolnego odtwarzacza MP3, wyjście liniowe do subwoofera, lub kolejnego zestawu Aktimate, oraz pojedyncze terminale głośnikowe do podłączenia drugiej kolumny. Co ciekawe są to całkiem solidne, złocone nakrętki. Do kolumn dołączony jest dość mikrej średnicy przewód głośnikowy z zarobionymi końcówkami i bajecznie łatwymi w montażu, zakręcanymi wtykami bananowymi, więc przynajmniej na początku można ograniczyć się do zawartości kartonu. Prawdziwe plug and play. Co ciekawe, złoceń nie doczekały się ani wejścia, ani wyjście liniowe, lecz terminal anteny Wi-Fi. Można to zinterpretować jako wskazówkę, że nacisk został położony właśnie na ten sposób przesyłania muzyki. Jest jeszcze gniazdo antenowe FM, w które jest co wpiąć, bo około 150cm przewód również znalazł się w standardowym wyposażeniu. Jeśli uznamy, że przesył danych drogą bezprzewodową w obrębie sieci lokalnej, lub standardowymi falami UKF jest mało satysfakcjonujący zawsze można spiąć kolumny z posiadaną siecią poprzez standardowy port Ethernet. Odpowiednia opcja w menu pozwala użytkownikowi zdecydować jaką drogą Aktimaty mają komunikować się ze światem i w razie potrzeby włączać, bądź wyłączać dany kanał.\nPod gniazdami na niemalże całej szerokości tylnej ściany ulokowano solidnych rozmiarów radiator, który podczas pracy kolumn zauważalnie się nagrzewa.\nAmplifikację oparto na bardzo chwalonej i popularnej (szczególnie wśród DIYowców) kości National Semiconductor LM4780 o mocy 2x60W. Wbrew pozorom nie mamy więc do czynienia z kolumnami aktywnymi z aktywną zwrotnicą, lecz parą kolumn pasywnych, z tą tylko różnicą, że wzmacniasz znalazł się wewnątrz jednej z nich, zamiast w osobnej obudowie. Z elementów przeznaczonych do praktycznie jednokrotnego użycia (typu kliknij i zapomnij) jest wyłącznik sieciowy ze znajdującym się w jego pobliżu selektorem 120/240V i gniazdem sieciowym ze zintegrowanym bezpiecznikiem. Na deser zostawiłem uniwersalne gniazdo do iPodów/iPhonów umieszczone pod plastikową klapką na górnej ściance lewej kolumny. W związku z różnorodnością dostępnych modeli producent dostarczył komplet dedykowanych podstawek, dzięki którym odtwarzacze będą stabilnie siedziały w „docku”.\nZanim zacznę rozpisywać się o walorach brzmieniowych tej cieszącej oczy domowników czerwonej parki, chciałbym przynajmniej w skrócie wspomnieć o możliwościach funkcjonalnych Aktimatów. Decydując się na zakup razem z monitorami klient otrzymuje:\n- tuner FM (z RDS) / radio internetowe\n- sieciowy odtwarzacz plików MP3, WMA, FLAC\n- stację dokującą dla wszelakiej maści iPodów i iPhonów\nCałkiem sporo jak na niebrzydkie i nieduże kolumny podstawkowe.\nW ramach rozgrzewki przez kilka pierwszych dni korzystałem głównie z funkcji tunera FM, który musiał sobie radzić w mocno niesprzyjających warunkach (sygnał FM w pokoju, gdzie grały Aktimate jest bardzo słaby i niestabilny). Tam gdzie większość standardowych odbiorników po prostu szumiało i traciło zasięg australijskie maluchy ze stoickim spokojem dalej grały, a jedyną niedogodnością było przejście z transmisji stereo na mono. Dodam, że anteną był dołączony półtorametrowy drucik dość niefrasobliwie zaczepiony przeze mnie do półki z książkami. Różnice między poszczególnymi stacjami były zauważalne, a sam dźwięk wydobywający się z kolumn nie dawał powodów do narzekania. W bardziej komfortowych warunkach jego jakość powinna być wysoce satysfakcjonująca.\nJednak nie po to kupuje się naszpikowane elektroniką cudeńka, żeby korzystać jedynie z ułamka ich możliwości. Najwyższy czas na wejście do matrixa.\nGranie ze współdzielonych zasobów sieciowych jest możliwe dopiero po kilku kliknięciach z poziomu komputera. Przynajmniej tak było u mnie, gdyż sieć w większości czasu funkcjonuje po kablu, a dyski z reguły nie są w niej widoczne. Dokładny proces udostępniania plików muzycznych jest dokładnie opisany w instrukcji zawierającej również linki do strony Microsoftu. Co mają zrobić posiadacze innych systemów nie mam pojęcia.\nO wiele więcej frajdy sprawiło mi buszowanie po stacjach radiowych nadających w sieci. Pierwsze zalogowanie do mojej sieci lokalnej po Wi-Fi nie sprawiło Aktimatom żadnych problemów. Widoczne też były wszystkie okoliczne sieci, jednak nie próbowałem się do nich wbijać. Szkoda, że (przynajmniej na razie) obsługiwany jest jedynie standard 802.11b/g i brak jest szybszej „enki”. Jednak nawet na „starszym” Wi-Fi sygnał na poziomie 60-70% gwarantował stabilne połączenie. Już po chwili na wyświetlaczu pojawił się komunikat o … dostępnym nowym oprogramowaniu i możliwości upgrade’u softwaru zainstalowanego w kolumnach. Skoro dystrybutor sam o takiej możliwości wspomniał a kolumny miały zostać porządnie przetestowane nie omieszkałem zaryzykować i kliknąłem OK. Po pobraniu odpowiedniej paczki kolumny się zrestartowały i bez problemu „wstały” (co np. przy komputerach nie zawsze jest takie oczywiste).\nWyszukiwanie stacji radiowych jest intuicyjne, może odbywać się zgodnie z porządkiem alfabetycznym, pod względem okresu z jakiego pochodzi nadawana muzyka lub kraju, w którym dana rozgłośnia się znajduje. Od razu powiem, że radio z internetu zagrało zdecydowanie lepiej niż po FM. Pomijam fakt, że zawsze było w stereo, ale jeśli tylko wybierałem stację o transferze powyżej 128 kbps dźwięki dobiegające z kolumienek były na mocno akceptowalnym poziomie.\nDźwięk był nasycony, dynamiczny i z odpowiednim wykopem. Taki lekko podrasowany. Słychać było, że kolumny zostały zestrojone tak, żeby udawać o drobinę większe niż są w rzeczywistości. Warto więc odsunąć je od tylnej ściany, dać im trochę luzu wokół. Sensownym rozwiązaniem wydaje się tez zastąpienie standardowych filcowych guziczków przyklejanymi kolcami, lub podkładkami antywibracyjnymi np. Vibrapoda.\nO oczko wyżej z jakością dźwięku Aktimaty wskoczyły w chwili, gdy źródłem stał się iPod. W porównaniu z sieciowymi mp3-kami pojawiła się przyjemna analogowość i wreszcie można było mówić o kreowaniu sceny dźwiękowej budowanej pomiędzy kolumnami i nieśmiało próbującej sięgać w głąb. Generalnie już przy iPodzie można było mówić o całkiem sensownym graniu na poziomie budżetowego Hi-Fi. Podpięcie dzielonego Stello tylko to wrażenie pogłębiło i taki zestaw mógłby spokojnie awansować z kategorii „sprzęt do sypialni / gabinetu” na „system główny”. Równie dobrze rolę źródła mógłby pełnić MiniMAC, co dodatkowo przy komunikacji po Wi-Fi ograniczyłoby ilość kabli do minimum. Jeśli już przy kablach jesteśmy to firmowe kable głośnikowe pozwoliłem sobie zastąpić przewodem FS-502 Furutecha. Wpłynęło to na dalsze ukulturalnienie przekazu a przy tym poprawiło mój komfort psychiczny.\nPatrząc z perspektywy czasu zauważyłem, że Maxi karmione były przeze mnie jak i resztę domowników głównie muzyką rozrywkową. Oczywiście klasyka i jazz też się pojawiały, jednak na rocku i popie Aktimaty rozwijały skrzydła. Czuć było radość grania, drajw, adrenalinę. Niezależnie od tego czy była to Metallica, czy Timbaland trudno było powstrzymać się od rytmicznego podrygiwania. Nie był to spektakl wymagający od słuchacza skupienia. Chodziło raczej o muzykę jako całość, która wprowadza w dobry nastrój, sprawia przyjemność. Podświadomie wyłączałem chęć analizowania poszczególnych elementów, zakresów, detali a w zamian pozwalałem unosić się rytmowi.\nWiększość odsłuchów prowadziłem grając z Aktimatów w pokoju o powierzchni 21 metrów kwadratowych i musze przyznać, że w takiej kubaturze kolumny radziły sobie bardzo dobrze. Ustawienie ich na biurku, z całkiem sporym blatem roboczym też sprawdziłem, jednak ze względu na swoje gabaryty komfort użytkowania ich w takiej konfiguracji uznałem za lekko średni. O kreowaniu sceny nie było mowy a dźwięki zbyt kleiły się do kolumn. Bas był zbyt potężny i zaczynał dominować nad resztą pasma. Na monitory bliskiego pola Maxi się nie nadają i jeśli nabywcy zależy na kolumnach, które dadzą sobie radę mając 50-100cm do słuchacza polecam zainteresowanie się wersją Mini. Co prawda stracimy tuner, wyświetlacz i inne atrakcje, ale mając możliwość kilkudniowej zabawy tymi szkrabami w systemie nabiurkowym z żalem pakowałem je do pudła.\nDystrybutor: T.AA.IMPORT AS\nKonstrukcja: 2-Drożne kolumny podstawkowe\nMoc wyjściowa: 60 W/4 Om\nPrzetwornik nisko-średniotonowy: 165 mm, polipropylenowy, ekranowany\nPrzetwornik wysokotonowy: 25 mm metalowy, neodymowy magnes, na licencji Epos Limited U.K.\nPasmo przenoszenia: 48 Hz - 28 kHz\nWbudowany wzmacniacz: klasy A/B o mocy 60 W RMS, Nat-Semi LM4780 Overture, MAS 6116 - cyfrowa regulacja głośności sterowana analogowo\nTransormator: 160W, toroidalny\nWejścia: 2 pary stereo RCA; 3,5mm Jack; stacja dokująca dla iPoda, USB dla pamięci przenośnych / MP3 playerów\nWyjścia: 1 para RCA (niefiltrowane) dedykowane subwooferom. Lub do podłączenia kolejnej pary AktiMate.\nObsługiwane połączenia: Ethernet; Wi Fi 802.11b/g; FM\nImpedancja wejściowa: 22 kOm (niezbalansowana)\nImpedancja głośnika pasywnego: 4 Om\nDostępne wykończenie: Czarny, czerwony i biały lakier fortepianowy, okleina orzechowa\nWymiary (W x S x G): 320 x 210 x 260 mm\nWaga: 16 kg (para)\nŹródło sygnału cyfrowego: Stello CDT100, Laberg, iPod\nIC cyfrowe: Fadel art DigiLitz\n"Pomimo usilnych starań pracowników jednej z większych firm spedycyjnych aby do tego nie doszło, koniec końców pewnego piątkowego wieczora dotarły do mnie nad wyraz ciekawe kolumienki" - po tym zdaniu zakończyłem lekturę. Bardzo zła stylistyka, chora składnia, zdanie kalekie i niegramatyczne.\nMam nadzieję, że wersja\n"Pomimo usilnych starań pracowników jednej z większych firm spedycyjnych pewnego piątkowego wieczora dotarły do mnie nad wyraz ciekawe kolumienki."\njuż tak w oczy rzucać się nie będzie\nO, dzięki za szybką reakcję!\npo tym zdaniu zakończyłem lekturę. Bardzo zła stylistyka, chora składnia, zdanie kalekie i niegramatyczne.\nRedakcja podkreśla, że odpowiada stylistycznie tylko za te teksty, które wkleiła sama. Samowolki idą poza korektą :-)\nPuryści wszystkich krajów- łaczcie się!!!


DAGET-ART: 605. Ażurowa walentynka\nWymyśliłam sobie ażurowy wycinany wzór, siedziałam nad nim cały dzień, opracowałam go na moją cudowną maszynę do wycinania i jak przyszło co do czego okazało się, że maszyna została pozbawiona potajemnie noża. Mąż chciał mi zrobić niespodziankę i dorobić zapas. W międzyczasie sprawa się odwlekła i zapomniał, aż do dziś kiedy to mu głośno przypomniałam szukając winowajcę niemożności wycinania. Oczywiście jak się zaprę to nie ma na mnie mocnych, wyciągnęłam podręczny nożyk i zabrałam się do dzieła, by zdążyć na czas do kartkowegoABC\nWalentyna w kolorze nie czerwonym zgodnie z Craftbarem to dopiero jest wyzwanie. Postawiłam więc na brudny ciemny róż jako kolor dominujący.\nWczoraj padłam ale dziś jak widać nawet mega gil do kolan mi nie przeszkadzał aby trochę podziałać.\nDecorre masa solna 19 stycznia 2014 14:14\npiękna karteczka pomimo, że nie czerwona :) świetne zestawienie kolorów...\nDaga 19 stycznia 2014 17:19\nA dziękuję, choć chyba jestem konserwa i muszę mięć coś czerwonego w kartce miłosnej bo cały czas mi go tu brakuje :)\nBeacia - 24 19 stycznia 2014 15:47\nDziękuję za udział w craftbarowym wyzwaniu. Karteczka bardzo urokliwa, a wycinanka robi wrażenie.\nDaga 19 stycznia 2014 17:21\nAch dziękuje,, namęczyłam się nad nią, ale warto było :)\nZdążyłaś. ^^ Piękna propozycja. Dziękuję za udział w naszym pierwszym wyzwaniu kartkowym .= )\nUnknown 19 stycznia 2014 17:00\nChyba wiem kto wygra ażurowe wyzwanie ;) Masz niesamowicie pewną rękę, skoro wycięłaś TAKI wzór!\nDaga 19 stycznia 2014 17:23\nHaha dziękuje :), ręce przetrenowane w rysunkach różnej maści więc muszą być pewne, bo czasami już nie da się poprawiać :)\nAngi 19 stycznia 2014 17:25\nMasakra, ale się nawycinałaś :) podziwiam, nawet nie widać że to ręką ludzką a nie maszyną było wycięte. Śliczna walentynka :)\nDaga 20 stycznia 2014 13:16\nSamozaparcia powstydzić sie nia mogę to prawda :). :*\nChimera 19 stycznia 2014 20:55\nŚliczna jest, mnie też zachwyciła wycinanka :)\nDaga 20 stycznia 2014 13:17\nAch dziękuje, wszak wycinanka miała grać główną rolę;)\nAddicted to Crafts 19 stycznia 2014 23:52\nZdrowiej i żeby Ci sił na poduchę dla Art Piaskownicy starczyło. Nie możesz się poddać bez walki:) Napisz jeszcze co to za maszyna?\nDaga 20 stycznia 2014 13:18\nHahah no niby nie, ale z wasza nie mam szans. A do do maszyny to mam takie cudo do wycinania z papieru Cricut Expression\naa_dorota 20 stycznia 2014 13:16\nŚwietna wycinanka ażurowa\nBrujita 21 stycznia 2014 14:12\nDaga 21 stycznia 2014 14:26\nNo i? ja mam swoja inna, i za darmo a dzieki swojemu nozykowi moge sobie wielkosc zmieniac tyle razy ile bede chciec w zaleznosci od wielkosci kartki :P


Gomorra – książka\nAbsolutnie bezprecedensowy włoski bestseller. Roberto Saviano śledzi degradację Neapolu pod rządami kamorry, potężnej, zorganizowanej siatki przestępczej. Kamorra to rozbudowana grupa mafijna działająca na rynku narkotyków, mody haute couture, budownictwa i odpadów, której wpływ całkowicie zmienił życie w Kampanii. Od chwili gdy jako młody chłopiec ujrzał pierwszą ofiarę mafijnych porachunków, Saviano...\nZobaczyć Sorrento i umrzeć – ebook\n„Czasem zdarzają się jeszcze genialni pisarze. Nigdy nie zapomnę chwili, w której odkryłem Elenę Ferrante”. Jonathan Franzen „Ferrante udało się to, co poza Umbertowi Eco nie udało się we Włoszech po wojnie żadnemu z wielkich pisarzy mężczyzn – ani Primowi Leviemu, ani Italowi Calvinowi, ani włoskim noblistom poetom, Salvatoremu Quasimodo i Eugeniowi Montalemu, oraz dramaturgowi Dario Fo. Zyskała...\nKobiety z ulicy Grodzkiej. Aleksandra – ebook\nCzy klątwa Hanki wreszcie przestanie unieszczęśliwiać kolejne pokolenia? Ostatni tom opowieści o kobietach z ulicy Grodzkiej. Mijają lata, dzieci Weroniki dorastają. Paweł, jej drugi mąż, jest najlepszym ojcem dla swoich pasierbów. Emilka studiuje romanistykę i pisze wiersze, Waldek, wieczny buntownik, mieszka i pracuje w Nowej Hucie, ale oboje nadal są ze sobą bardzo związani, jak w czasach dzieciństwa....


Kajaani – Wikipedia, wolna encyklopedia\nKajaani (szw. Kajana) – miasto i gmina w Finlandii, w regionie Kainuu, którego jest stolicą (dawniej w prowincji Oulu). Zajmuje powierzchnię 2 264,01 km², z czego 428,94 km² stanowi woda. Zamieszkiwane jest przez 37 905 osób.\n64°13′30″N 27°44′00″E/64,225000 27,733333\nKajaani graniczy z gminami: Paltamo, Pyhäntä, Siikalatva, Sonkajärvi, Sotkamo, Vaala i Vieremä.\nKajaani zostało założone w 1651 roku z inicjatywy Pera Brahe. Wcześniej, w 1604 roku na wyspie na rzece Kajaaninjoki (obecnie w centrum miasta) powstał zamek, którego jednak został ukończony dopiero w 1666 roku. Miasto, podobnie jak cały region Kainuu, utrzymywało się głównie z produkcji smoły drzewnej, której beczki spławiane było rzeką Oulujärvi do Oulu, a z tamtejszego portu eksportowane do wielu państw Europy.\nZamek w Kajaani został zdobyty przez wojska rosyjskie i wysadzony w powietrze w marcu 1716 roku, w czasie III wojny północnej. Ruiny są miejscową atrakcją do dnia dzisiejszego.\nNa początku XX wieku nastąpił dynamiczny rozwój przemysłowy miasta, związany między innymi z wybudowaniem linii kolejowej na południe do Iisalmi, co połączyło Kajaani z Helsinkami i Sankt Petersburgiem. Najszybszy wzrost liczby ludności miał miejsce po II wojnie światowej; obecnie od połowy lat 90. XX wieku populacja zmniejsza się.\nW roku 1977 do Kajaani została przyłączona gmina ziemska Kajaanin maalaiskunta. W roku 2007 gmina Vuolijoki.\nGłówną gałęzią przemysłu w Kajaani jest od zawsze przemysł drzewny. Od 1919 do 2008 głównym zakładem w mieście była papiernia należąca do UPM Kymmene, która jednak została zamknięta w wyniku restrukturyzacji spółki. Nadal działa jednak tartak należący do UPM. Innym ważnym zakładem jest Transtech w Otanmäki, w dawnej gminie Vuolijoki, obecnie w granicach Kajaani. Wiele wagonów eksploatowanych przez VR zostało wyprodukowane właśnie tam. Miasto jest również siedzibą Brygady Kainuu, jednej z największych jednostek fińskiej armii, zatrudniającej ponad 600 osób i szkolącej co roku 4000 poborowych.\nW Kajaani krzyżują się cztery fińskie drogi krajowe:\nDroga krajowa nr 5 (część trasy E63; Heinola – Kuopio – Kajaani – Kuusamo – Sodankylä)\nDroga krajowa nr 6 (Helsinki – Kouvola – Imatra – Joensuu – Nurmes – Kajaani)\nDroga krajowa nr 22 (Kajaani – Oulu)\nDroga krajowa nr 28 (Kajaani – Kärsämäki – Kokkola)\nMiasto znajduje się na linii kolejowej Iisalmi–Kontiomäki, wybudowanej w 1904 roku. Obsługiwane jest też przez port lotniczy Kajaani, znajdujący się w Paltaniemi, około 8 km na północ od centrum miasta, z połączeniami do Helsinek, realizowanymi przez Finnair oraz Finncomm Airlines.\nAC Kajaani – klub piłkarski\nHokki – klub hokejowy\nPowiat Schwalm-Eder, Niemcy\nMarquette, Stany Zjednoczone\n↑ Powierzchnia gmin fińskich - stan na 1 stycznia 2011 (fiń.)\n↑ Populacja według gmin - stan na 31 lipca 2011 (fiń.)\nStore norske leksikon: Kajana\nOstatnio edytowano 20 sty 2022 o 22:17\nTę stronę ostatnio edytowano 20 sty 2022, 22:17.


Żel pod prysznic z brzozowego soku 400 ml Russkaja Kosmetika NATIBIO\n» Żel pod prysznic z brzozowego soku 400 ml Russkaja Kosmetika\nŻel pod prysznic z brzozowego soku 400 ml Russkaja Kosmetika\nCena: 8,46 zł 8,90 zł 8.46\nKod produktu: RK1\nŻel pod prysznic zawiera wiele ważnych mikroelementów pochodzących z brzozowego soku, w tym wapnia, żelaza, glukozy, potasu, taniny i kwasów organicznych. Jako silny przeciwutleniacz tonizuje skórę i przywraca jej elastyczność, odmładza i chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Nadaje się do wszystkich rodzajów skóry.\nSok brzozowy - niezwykle rozpowszechniony jest sok pozyskiwany bezpośrednio z pnia drzewa jednak właściwości lecznicze wykazują również liście, oraz pączki brzozy. Sok tego drzewa jest bogaty w witaminy i mikroelementy. W jego składzie znajdziemy m.in.: kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, wapń, fosfor, potas, magnez, żelazo, witaminy z grupy B, miedź, związki żywiczne oraz garbniki.\nZastosowanie: Nałożyć na skórę, spienić i spłukać.\nSkład (INCI): Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Chloride, Cocamidopropyl Betaine, PEG-4 Rapeseedamide, Glycerin, Betula Alba Juice, Betula Alba Leaf Extract, Panthenol, Disodium EDTA, Citric Acid, Methylchloroisothiazolinone, Methilisothiazolinone, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Parfum, Hexyl Cinnamal, Linalool,\nProducent: Russkaja Kosmetika – Rosja\nMydło w płynie do rąk i twarzy z brzozowego soku 400 ml Russkaja Kosmetika\nKrem do rąk z brzozowego soku Russkaja Kosmetika 75 ml


Choinka sztuczna czy żywa? Jakie drzewko bożonarodzeniowe wybrać | Kurier Poranny\nChoinka sztuczna czy żywa? Jakie drzewko bożonarodzeniowe wybrać\nKatarzyna Laszczak 13.12.2017 Zaktualizowano 13.12.2017\nTrudno sobie wyobrazić Święta bez choinki. Ale jaka ma być? Sztuczna, czy żywa? W doniczce, czy cięta? Świerk, czy jodła? Gracey (morguefile.com)\nChoinki sztuczne mają swoich zwolenników. Są trwałe, wytrzymałe, nie gubią igieł i nie kłują przy ubieraniu i rozbieraniu. Produkowane są w wielu rozmiarach, mają symetryczne gałęzie, gęsto pokryte „igłami”. Można przebierać wśród różnych odcieni zieleni, a także znaleźć takie z gałązkami wyglądającymi jak przyprószone śniegiem, albo całe białe, czy srebrne. Pomimo licznych zalet, dla wielu mają jedną poważną wadę – są sztuczne.\nGatunki drzew na choinki\nChoinka cięta czy w donicy\nKupując choinkę musimy wybrać nie tylko gatunek i konkretny okaz, ale też zdecydować, czy choinka ma być ścięta, czy w donicy. Jeśli mamy ogród, warto zastanowić się nad zakupem drzewka w donicy. Są one wprawdzie droższe, ale można spróbować zasadzić taką choinkę w ogrodzie. Niestety ta operacja jest obarczona dużym ryzykiem – nie wszystkie drzewka przyjmują się. Dużo zależy od tego jak został potraktowany system korzeniowy drzewka. Najczęściej choinki są uprawiane w gruncie i stamtąd trafiają do donic. Niestety, żeby do donicy się zmieściły, bardzo mocno przycina się ich korzenie. To znacznie zmniejsza szanse na to, że drzewko przyjmie się w ogrodzie.\nSą także drzewka, szczególnie w szkółkach, od początku rosnące w donicach. Mają znacznie większe szansę na przyjęcie się w ogrodzie. Zawsze warto wybrać choinkę w jak największej donicy. Jeśli mamy zamiar zasadzić choinkę, po Świętach należy ją przenieść w jakieś chłodne miejsce, by doczekała tam wiosny – i regularnie podlewać.\nJak kupować choinkę\nKupując choinkę zwróćmy uwagę na kształt i stan drzewka oraz kolor igieł. Drzewko powinno być symetryczne, mieć giętkie i elastyczne gałązki oraz igły w wyrazistym kolorze. Warto też realnie ocenić wielkość drzewka. Choinki często są sprzedawane na w miarę otwartym terenie, wydają się wtedy mniejsze niż ustawione w pokoju. Nie oceniajmy więc wielkości choinki „na oko”, ale ustalmy konkretny wymiar i zastanówmy się czy oprócz choinki, w pokoju zmieszczą się również domownicy, no i oczywiście prezenty.\nMateriał oryginalny: Choinka sztuczna czy żywa? Jakie drzewko bożonarodzeniowe wybrać\nGość 18.09.2018 13:08:29\nFirma PPHU MARGO zaprasza do współpracy w zakresie handlu choinkami bożonarodzeniowymi. ATRAKCYJNE CENY!\nTelefon: 691 572 982\nSosna jest dostojna, ale jodła pachnie lepiej\nŚwierk, sosna czy jodła? Ewa Pożarowczyk, rzeczniczka prasowa Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Lublinie doradza w wyborze choinki i tłumaczy, że żywa jest lepsza.\nJaką żywą choinkę wybrać, by stała jak najdłużej – jodłę, sosnę czy świerk, by stała jak najdłużej\n– Tylko żywa jest prawdziwa, a do tego zapewnia domową aromaterapię – mawiają ci, którzy nie uznają sztucznych choinek. Miewają natomiast problem, jak rozpoznać te drzewka iglaste. Tłumaczymy różnice.\nŚwiąteczne drzewko najtaniej można kupić w nadleśnictwie\nCeny choinek są o ponad połowę niższe niż w centrum miasta. W naszym regionie sprzedaje się ich ok. 10 tys. Białostoczanie najchętniej kupują świerki.


Wystartuj w wyścigu Swimrun!\nTo nie jest typowy wyścig. To wyzwanie dla osób lubiących rywalizację na najwyższym poziomie. Chcesz sprawdzić siebie? Koniecznie weź udział w wyścigu pod nazwą Swimrun. Startujemy w Suminie już 01 czerwca 2019\nO co tak właściwie chodzi? Nie ma u nas gór, czy skał jak w Szwecji, skąd wywodzi się ta dyscyplina sportowa, ale trasa morderczego wyścigu, jak zapewniają organizatorzy, będzie równie ciekawa i wymagająca. Swimrun to wieloetapowa konkurencja, która wiąże się z bieganiem i pływaniem na trasie wyścigu. I takie właśnie zawody po raz kolejny odbędą się w powiecie starogardzkim, a dokładniej mówiąc w Suminie, gdzie na boisku szkolnym znajdować się będzie start i meta. Zawodnicy będą mieli do wyboru trzy dystanse.\nJesteś zainteresowany? Koniecznie zgłoś się do udziału! Zgłoszenia są przyjmowane poprzez formularz zgłoszeniowy, który jest dostępny na stronie www.polswimrun.pl lub www.elektronicznezapisy.pl. Zgłoszenia on-line są przyjmowane do 13 maja 2019r. do godz. 23:59 bądź do wyczerpania obowiązującego limitu.\nZawody odbędą się w konwencji indywidualnej - dystans Super Sprint oraz w parach dystans Sprint i Martaton. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.polswimrun.pl\nPoczątek imprezy: 2019.06.01 09:00\nOtwarcie rejestracji: 2018.10.29 23:59\nZamknięcie rejestracji: 2019.05.13 23:59\nregulamin SWIMRUN SUMIN 2019.pdf\n2018.10.29 - 2019.03.31\nSprint 250.00 PLN\nMaraton 350.00 PLN\n2019.04.01 - 2019.05.13\nSprint 350.00 PLN\nMaraton 450.00 PLN\n41/100 Zapisani zawodnicy


Wypoczynek i Turystyka - Hotel - Katalog Stron Internetowych strona pierwsza\nHotel DAISY*, który jest położony cztery kilometry od Rynku Głównego - na Woli Justowskiej oferuje pokoje jednoosobowe, dwuosobowe, trzyosobowe oraz czteroosobowy. W każdym pokoju znajduje się łazienka z prysznicem, łącze internetowe, TV, Radio. Do dyspozycji gości należy bezpłatny parking, a w sezonie letnim ogródek z grillem. Istnieje możliwość wykupienia śniadań.\nQubus Hotel - Gdańsk Katowice Łódź\nDodano: 12 03 2009\nSieć hoteli to sieć możliwości, wciąż zwiększanych. Nasz hotel - Qubus Hotel - można odnaleźć w takich miastach jak Gdańsk, Katowice, Kraków, Łódź, Kielce, Gorzów Wielkopolski, Głogów, Wrocław, Zielona Góra oraz innych. Konferencje dla firm znalazły nareszcie miejsce profesjonalnej obsługi. U nas.\nWięcej informacji o: Qubus Hotel - Gdańsk Katowice Łódź\nDodano: 21 03 2010\nDelicjusz to kompleks hotelowo - konferencyjny położony w sercu Wielkopolski. Bliskość terenów wystawowych Międzynarodowych Targów Poznańskich i dworca PKP, a jednocześnie położenie z dala od zgiełku miasta zapewnia komfortowe warunki noclegowe. Goście mogą spędzić nocleg w jednym ze 105 komfortowych pokoi lub 2-pokojowym apartamencie. Piękny ogród, możliwość zorganizowania grilla lub staropolskiej biesiady, wycieczki piesze i konne, nauka jazdy konnej to tylko niektóre z licznych atrakcji oferowanych przez hotel. Podczas większych imprez targowych goście korzystający z noclegu mogą dodatkowo skorzystać z bezpłatnego transportu na tereny wystawowe Międzynarodowych Targów Poznańskich. Delicjusz to nie tylko miejsca na noclegi w Poznaniu. Centrum hotelowo - konferencyjne Delicjusz oferuje organizację wszelkiego rodzaju konferencji, szkoleń, prezentacji czy spotkań firmowych. Sale konferencyjne na 300 osób oraz kilka mniejszych sal szkoleniowo - konferencyjnych sprosta wymaganiom organizacji każdej konferencji czy spotkania firmowego.\nWięcej informacji o: Noclegi Poznań\nDodano: 17 06 2010\nAdriano Spa - Ustroń. Hotel, restauracja i spa w Beskidach. Atrakcyjne noclegi - apartamenty i pokoje w Ustroniu. Restauracja w Ustroniu serwuje kuchnie polską i europejską. Konferencje - sala Konferencyjna, bankietowa i sala szkoleniowa. Hotel Adriano Spa zaprasza na urlop w Beskidy - pokoje w Ustroniu. Adriano Spa - restauracja, apartamenty, pokoje w Ustroniu.\nWięcej informacji o: Karpaty


Biurowiec Leborska 3 :: GNRR\nGNRR.pl Oferty Oferty specjalne Gdańsk Przymorze, ul. Lęborska 3, Obiekt biurowy LĘBORSKA 3\nTyp nieruchomości: Obiekt biurowy\nLokalizacja: Gdańsk Przymorze, ul. Lęborska 3\nPowierzchnia: od 8 m2 do 300 m2\nSzczegóły: Obiekt Lęborska 3, zlokalizowany w gdańskim centrum biznesowym, to budynek parterowy oferujący łącznie ponad 500 m2 powierzchni biurowej, w tym lokale o różnej wielkości i elastycznym układzie. Obiekt jest w dobrym stanie technicznym. Lokalizacja w bardzo dobrze skomunikowanym zagłębiu biurowym Trójmiasta. Nieopodal nieruchomości zlokalizowany jest przystanek autobusowy i stacja SKM, co umożliwia dogodny dostęp do obiektu osobom korzystającym z komunikacji miejskiej.\nObiekt Lęborska 3 to jedno z niewielu miejsc oferujących małe powierzchnie biurowe i niski czynsz w atrakcyjnej lokalizacji, będącej centrum biznesowym Trójmiasta.\n•\tsąsiedztwo największych parków biurowych, położenie w odległości 5-10 min. pieszego spaceru do kompleksów biurowych: Alchemia, Olivia Business Centre, Arkońska Business Park, przystanku SKM Przymorze, na dworzec PKP Gdańsk Oliwa (stacja połączeń Intercity, Pendolino),\n•\twłasne miejsca postojowe do wybranych lokali + liczne ogólnodostępne mp,\n•\twielkość lokali już od 8 m2!\n•\tstandard ekonomiczny,\n• możliwość wynajmu lokalu z umeblowaniem\n•\tkorzystny czynsz najmu.\nOferta skierowana głównie do podmiotów ceniących nieduże, ekonomiczne biura w atrakcyjnej lokalizacji!\nNajwiększym atutem obiektu jest jego lokalizacja w dzielnicy Przymorze Małe i sąsiedztwo dużych kompleksów biurowych. Dzielnica Przymorze Małe jest najszybciej rozwijającą się dzielnicą miasta, na co składa się nie tylko zabudowa komercyjna ale również mieszkaniowa (nowe osiedla wielorodzinne min. IDEA, Nova Oliva, Futura Park, Eureka Apartamenty itd.).\nDobra komunikacja: około 5 minut pieszo do stacji SKM Przymorze-Uniwersytet, podobna odległość do przystanków autobusowych.\n•\tcentrum aglomeracji\n•\tkompleksowe zaplecze handlowo-usługowe\n•\tsąsiedztwo największych parków biurowych\n•\tbezpośredni dostęp do komunikacji miejskiej\nMateriały do pobrania Folder reklamowy Lęborska 3


Najtragiczniejsze na drogach powiatu zamojskiego są niedziele - Dziennik Wschodni\nNajtragiczniejsze na drogach powiatu zamojskiego są niedziele\nZginęło 11 osób, a 162 odniosły obrażenia w 123 wypadkach, do których doszło od początku roku na drogach powiatu zamojskiego. Do tego dochodzi ponad 980 kolizji. Najtragiczniejsze były niedziele.\n– Najwięcej zdarzeń drogowych w trzech kwartałach br. odnotowaliśmy na terenie miasta i gminy Zamość. W 48 wypadkach śmierć poniosła jedna osoba, a 65 zostało rannych – informuje kom. Joanna Kopeć, oficer prasowy zamojskiej policji.\nW samym Zamościu stróże prawa wyjeżdżali do 558 wypadków i kolizji. Najwięcej wypadków odnotowano na głównych ulicach miasta: Partyzantów (4), Legionów, Szczebrzeskiej i Wyszyńskiego (po 3).\n– Tylko tam doszło do 160 zdarzeń drogowych – mówi Kopeć.\nNa terenie gminy Łabunie w 15 wypadkach rannych zostało 20 osób. Na trzecim miejscu jest gmina Szczebrzeszyn, gdzie w 12 wypadkach śmierć poniosły dwie osoby, a 13 trafiło do szpitala.\nNajwięcej wypadków odnotowano w sierpniu – 22. Najtragiczniejszy był lipiec: na drogach zginęły cztery osoby, a 27 zostało rannych.\nTrzech młodych mężczyzn poniosło śmierć na miejscu w wypadku, do którego doszło na początku wakacji w Podkrasnem w gminie Stary Zamość, gdzie opel calibra zjechał z drogi i uderzył w betonowy przepust, a po odbiciu samochód wyrzuciło na drzewo.\nKilka dni później w szpitalu zmarła 16-letnia pasażerka.\nNajmniej wypadków było w lutym – 8. Zginęła jedna osoba.\nDo wypadków najczęściej dochodziło w środy, najtragiczniejsze były zaś niedziele: zginęły cztery osoby, a rannych zostało 34.\nNajwięcej nietrzeźwych kierowców stróże prawa zatrzymywali w poniedziałki, piątki i soboty. Przez 9 miesięcy było ich 764. Amatorzy jazdy na podwójnym gazie byli sprawcami 27 kolizji i 23 wypadków, w których rannych zostało 27 osób.\nStróże prawa wystawili w całym powiecie zamojskim ponad 11,6 tys. mandatów i skierowali do sądu 166 wnioski o ukaranie kierowców i pieszych za wykroczenia, udzielili też blisko 3 tys. pouczeń.\nZatrzymano 1251 dowodów rejestracyjnych i 105 prawa jazdy, w tym 82 za alkohol.\nGłówne przyczyny wypadków z winy kierującego to nieudzielenie pierwszeństwa przejazdu, niedostosowanie prędkości do warunków ruchu, niezachowanie bezpiecznej odległości między pojazdami oraz nieprawidłowe skręcanie, wymijanie i omijanie, natomiast z winy pieszego to nagłe wtargnięcie wprost pod nadjeżdżający samochód.


Oaza Recenzji: 351. - "Zdrowe myśli, zdrowe życie"\nBarbara Mariola Dura\n„Kiedy zaczniesz wybierać miłość, negatywne emocje znikną, ponieważ miłość jest najsilniejsza ze wszystkich uczuć.”\nW ostatnich latach wiele osób zetknęło się z prawem przyciągania i dostrzegło w tym szansę na poprawę swojego losu. Jednak często dochodziło u nich do rozczarowań, bo pomimo powtarzania pozytywnych zdań, niewiele się zmieniało a nawet pogarszało. Problem tkwi w naszej głowie a konkretnie w sposobie naszego myślenia. Każdego dnia przez w naszym umyśle pojawia się niezliczona ilość myśli, zarówno tych pozytywnych jak i negatywnych. To one powodują, że doświadczamy różnych sytuacji, nie zawsze przyjemnych. Wydawałoby się, że nie mamy nad własnymi myślami kontroli i niewiele możemy zrobić.Autorka książki „Zdrowe myśli, zdrowe życie” przekonuje, że możemy nad nimi zapanować i bardziej świadomie tworzyć nasze życie.\nźr. zdjęcia" wirtualnywydawca.pl\nBarbara Mariola Dura to nazwisko, które jest pseudonimem literackim autorki, która pochodziła z Łodzi. Była właścicielem firmy zajmującej się finansami od 1995 roku. Z prawem przyciągania zetknęła się wiele lat temu i miała okazję zastosować go w praktyce, gdy jej firma zaczęła mieć problemy finansowe. Wówczas wcześniejsze doświadczenia z nim pomogły jej wyjść z kryzysu i odmienić życie. Jej działalność rozwinęła się znacząco i objęła teren całego województwa łódzkiego. Ten sukces był motywacją, by wskazać innym drogę do lepszego życia i realizacji marzeń. Powstały książki "Zmieniając myśli zmieniasz życie"- w 2014 roku i „Zdrowe myśli, zdrowe życie” napisana w 2015 roku. Niestety pani Barbara odeszła w styczniu 2016 roku.\n„to nie książki są złe, to jedynie nasz nawyk czy po prostu lenistwo”\nMożna by pomyśleć, że o prawie przyciągania napisano już dużo. Ogromny wpływ miały na to liczne publikacje w tym słynny film pt.: „Sekret”, który uświadomił wielu osobom, że mamy wpływ na swoje życie. Okazuje się, że można spojrzeć na to zagadnienie w nowy, świeży sposób.\nPani Barbara pokazuje na własnym przykładzie w jaki sposób pracować z energią i wykorzystywać prawo przyciągania w życiu. Przytacza niektóre publikacje znanych autorów, które były dla niej inspiracją i wskazówką pracy nad sobą.\nBardzo często czytamy różne poradniki szukając w nich wsparcia, drogowskazów czy porad dotyczących poprawy własnego życia, a gdy takowe otrzymujemy, książka ląduje na półce i zbiera kurz. Podstawą sukcesu prawa przyciągania jest jego praktyczne zastosowanie a nie tylko poznanie ogólnych informacji na ten temat. Jest takie przysłowie: „Praktyka czyni mistrza” i może być ono ilustracją dla poradnika.\nPrezentowane przez autorkę metody są sprawdzone i skuteczne, dlatego pragnie, by inni także mogli z nich skorzystać. Dzięki nim możemy nauczyć się dostrzegać piękno każdej chwili, wyrażać wdzięczność za to co posiadamy, co nas spotyka, wyeliminować ograniczające nas nawyki, przyzwyczajenia, negatywne emocje, realizować marzenia, przyciągać tylko takie sytuacje i rzeczy, których pragniemy i nie wprowadzać w życie chaosu. Wiele miejsca poświęca zdrowiu i odpowiedniemu podejściu do uzdrawiania. Namawia, by nie polegać jedynie na medycynie konwencjonalnej ale poszukać pomocy w naturalnych terapiach i technikach.\n„Cuda, to nic innego jak brak ograniczeń myślowych w naszym życiu.”\nKsiążka powstała z myślą o osobach, które mają dość monotonii w swoim życiu, pragną wprowadzić w nim zmiany , sposobie myślenia i postrzeganiu rzeczywistości a przy tym rozwijać się duchowo i wejść na wyższy poziom świadomości. Rozdziały są krótkie, kilkustronicowe, napisane bardzo przystępnie, konkretnie i bezpośrednio. Ich główny wątek przerywany jest od czasu do czasu zabawnymi historyjkami zaczerpniętymi z życia, bądź zasłyszanymi w różnych okolicznościach. Wprowadzają one lekką dozę humoru i nadają całości lekkiego stylu.\n„Uzdrowić się, to znaczy wrócić do swojej natury, żyć tak, jak mówi do ciebie serce, ciało i umysł.”\nPoradnik otrzymałam w formacie PDF, więc trudno mi ocenić jakość wydania lecz warto podkreślić ładną, delikatną oprawę zaprojektowaną w stonowanych, delikatnych kolorach. Zabrakło mi jedynie ilustracji przy opisywanych technikach. Omawiając nakładanie rąk, czakry czy stosowanie splotu celtyckiego warto byłoby pokazać jak dokładnie je wykonać, gdyż nie każdy ma wystarczającą wiedzę na ten temat.\nPani Barbara nie używa naukowych sformułowań lecz w jasny, przejrzysty i czasami zabawny sposób uświadamia, że myśli mają ogromną moc sprawczą. Za ich sprawą możemy zranić siebie, drugiego człowieka albo podnieść na duchu i stworzyć coś dobrego w swoim życiu. Większość osób uważa, że „to są tylko niewinne myśli, bez znaczenia, które szybko ulatują i nie mają wpływu na to co się dzieje wokół nas. Tymczasem są one podstawą w stosowaniu prawa przyciągania w każdej sferze naszego życia.\nAutorka omawia prawo przyciągania krok po kroku pokazując jak zastosować go w odniesieniu do zdrowia, szczęścia i bogactwa. Odnosi się do panujących błędnych wyobrażeń i przekonań na temat zdrowia, leczenia i utrzymania go na właściwym poziomie. Podkreśla, że nic samo do nas nie przyjdzie, gdyż to my jesteśmy twórcami swego życia i musimy wziąć odpowiedzialność za to co w nim się pojawia. Zmiana podejścia do naszych myśli jest pierwszym krokiem do trwałej poprawy jakości naszego życia.\nWymiary: 14 x 202 x 142 mm\nKorekta: Laura Jabłońska i Paulina Jóźwiak\nAutor: Mirosława Dudko o 12:20\nWioleta Sadowska (awiola) 5 lipca 2017 22:28\nWierzę w prawo przyciągania, więc na pewno książka ta w wielu punktach zgadzałaby się z moją filozofią.\nZacisze Lenki 6 lipca 2017 17:44\nCoś faktycznie jest na rzeczy w prawie przyciągania.


Ranking bukmacherski 2020. Które strony najlepsze dla typerów e-sportu? | Bukmacherzy online\nBukmacherzy online Fortuna Ranking bukmacherski 2020. Które strony najlepsze dla typerów e-sportu?\nRanking bukmacherski 2020. Które strony najlepsze dla typerów e-sportu?\nOsób zainteresowanych środowiskiem (e)sportowym jest w Polsce mnóstwo. Jeżeli jesteśmy jednymi z nich i planujemy wykorzystać naszą znajomość branży w sposób zarobkowy, za pośrednictwem hazardu, mamy do dyspozycji wiele opcji, jeżeli chodzi o serwisy bukmacherski. Który z nich wybrać na początek, gdy jeszcze stawiamy nasze pierwsze kroki?\nRanking bukmacherów dla początkujących 2020\nJako że nasz ranking został zaprojektowany w taki sposób, aby pomógł początkującym w odnalezieniu się w świecie bukmacherki, zwracamy w nim uwagę przede wszystkim na czytelność i przejrzystość serwisu internetowego, szybkość działania oraz to, czy wszystko jest odpowiednio przedstawione. Liczy się dla nas również bonus powitalny, który oferuje dana firma i prosty sposób jego pozyskiwania.\nSTS – najlepszy bukmacher w Polsce\nOferta firmy STS jest bardzo zróżnicowana, a sposób jej zaprezentowania – niezwykle przyjemny. Doskonałym wstępem dla początkujących mogą być usługi pokroju STS Betgames (obstawianie gier karcianych na żywo), pozwalające dokonywać szybkich do złożenia i realizacji zakładów i dowiedzieć się, jak to tak naprawdę działa. STS działa szybko i sprawnie, jest przejrzyste i nieprzepełnione zbędnymi „bajerami”. Co jednak bardzo ważne w tym wszystkim, oferuje bonus podwajający pierwszą wpłatę do 1200 zł. Co prawda aby wypłacić bonusowe środki, musimy nimi obrócić – otrzymujemy je jednak z automatu, co sprawia, że nasza gra będzie dłuższa i przyjemniejsza.\nSamo STS zostało zaprojektowane w sposób intuicyjny, a nawigacja po serwisie jest po prostu najłatwiejsza.\nAktualny kod promocyjny na www.STS.pl to „BETONLINE„. Dzięki niemu do zdobycia jest 29 PLN bez depozytu na start!\nBetclic Polska – cashback na start to nawet 550 zł!\nBetclic jest firmą bukmacherską o najłatwiejszym w ogarnięciu interfejsem, który jednak może lekko przytłoczyć swoją złożonością – przynajmniej takie robi pierwsze wrażenie. Interfejs jest najrozsądniejszy, ale trzeba się do niego przyzwyczaić. Oferta firmy jest bardzo szeroka, a znalezienie dyscypliny czy też wydarzenia, które nas zainteresuje jest stosunkowo łatwe. Bardzo fajnie prezentuje się bonus powitalny, dzięki któremu nasz pierwszy zakład do 550 zł jest całkowicie bezpieczny. Firma daje bowiem bufor bezpieczeństwa, ubezpieczając ten zakład – jeżeli kupon okaże się przegrany, firma zwróci jego wartość (do 550 zł).\nUwaga! Aby odebrać cashback 550 złotych, należy wykorzystać przygotowany przez Betclic kod promocyjny „KOD550„!\nFajne w tym wszystkim jest to, że portal www.Betclic.pl posiada świetnie działającą i sprawną w obsłudze aplikacje mobilną – jest też przystępny i bardzo szybki – kolejne akcje wykonujemy bez przeładowania strony, praktycznie błyskawicznie.\nTotolotek zamyka podium. To nadal bardzo znany bukmacher z pokaźną ofertą!\nTotolotek, z uwagi na swój nieco archaiczny, ale wciąż sprawdzający się w akcji wygląd jest prawdziwym demonem szybkości. Jego interfejs jest stosunkowo prosty, jeżeli chodzi o menu i podgląd naszych kuponów (tutaj ukłon za podawanie możliwej wygranej). Firma jako bonus powitalny wpłaci 100% naszej pierwszej wpłaty na nasze bonusowe konto – warunkiem jest założenie i zweryfikowanie konta, a także, oczywiście, dokonanie samej wpłaty, a następnie postawienie zakładu.\nTotolotek oferuje intuicyjne filtrowanie wyników, pozwalając zrobić to wszystko szybko i sprawnie. Sam interfejs do pewnego etapu możemy sami modyfikować (zamykając lub otwierając menu kuponów), w ten sposób jeszcze bardziej dopasowując go do naszych indywidualnych potrzeb.\nLegalna strona do obstawiania – Milenium.pl\nMilenium daje potężne możliwości dotyczące dostosowywania oferty (bogatej i szerokiej, należy powiedzieć) do naszych potrzeb. Za pośrednictwem rozbudowanych filtrów, dostępnych w wygodny sposób w menu, możemy dokładnie wyodrębnić te zakłady, które byłyby dla nas atrakcyjne. Choć wszystko może się nieco zlewać, jest też intuicyjne, a opcja podglądu naszego kuponu naprawdę pomaga w ogarnięciu tego wszystkiego. Zwłaszcza, że pokazuje wszystko, czego moglibyśmy potencjalnie potrzebować.\nMówiąc o bonusie powitalnym w Milenium musimy powiedzieć, że daje ono bonus w postaci do 1500 zł, w zależności od tego, ile wynosić będzie nasza pierwsza wpłata. Możemy go odebrać po weryfikacji konta i zaznaczeniu opcji „chcę otrzymać bonus na start” w czasie rejestracji. Naturalnie rzecz biorąc wszystko będziemy musieli obrócić, ale to wszystko zostało przejrzyście opisane.\nBetfan – zakłady bukmacherskie bez podatku\nBetfan może się podobać nowym użytkownikom, bo wygląda bardzo nowocześnie i potężnie. Firma stawia na czytelne przedstawienie dyscyplin poprzez zastosowanie ładnych ikon. Wszystko jest kolorowe i choć można się w tym zgubić, po przyzwyczajeniu się – po prostu się sprawdza. Nieco dużo tutaj wodotrysków, przez które tak naprawdę ciężko skupić się na założeniach serwisu. Fajne opcje pokroju obstawiania jutrzejszej pogody czy też wyników wyborów sprawiają, że siedzi się tu ciekawiej, chętnie eksplorując bardzo dużą ilość oferowanych przez tego bukmachera opcji gry.\nBonus powitalny Betfan, choć jest dość potężny, jest też stosunkowo kiepsko opisany. Wymaga od nas dokonania trzech depozytów, a następnie postawienia ich na wydarzenia, które wybierzemy. Od wszystkich trzech wypłat otrzymamy 10% bonusu (od każdej), który musimy obrócić – jeżeli uda nam się przenieść środki z salda bonusowego na główne, firma pomnoży naszą wygraną trzykrotnie, a gdy będziemy przenosić środki bonusowe na konto główne – dodatkowo pomnoży to x10!\nbukmacherzy ranking esport\nesport ranking bukmacherów 2020\nobstawianie esportu u bukmacherów\nPoprzedni artykułPopularne zakłady długoterminowe w piłce nożnej\nNastępny artykułObstawianie esportu – jedyny sposób na grę, gdy mecze odwołane


O nietrzeźwienia przyczynach i konsekwencjach słów kilka czyli coś dla inteligentnych – cz. II - Rozwój Trzeźwej Osobowości\n> O nietrzeźwienia przyczynach i konsekwencjach słów kilka czyli coś dla inteligentnych – cz. II\n0\tO czym to ostatnio pisałem?\n„Chciałbym jeszcze zwrócić uwagę na kilka spraw. Wypiszę je, aby skleroza nie przypomniała o sobie, kiedy te rozważania będę kontynuował.\n− Brak lub niekorzystanie z koła ratunkowego. − Nieumiejętność dawania sobie rady z np. sukcesem zawodowym, bywaniem…\n− Tory nieprzestawione. (Pisałem o tym. Nie da się tylko nie pić!).\nI… wiele, wiele innych, w tym również bardzo osobistych przyczyn”. No i planowanie! Gdy go nie ma, wkrada się chaos, a wówczas droga prosta prowadzi do… knajpy.\nMarek, dlaczego ty się powtarzasz? O tym wszystkim już było i to po kilka razy!\nTak, było i będzie, bo to sedno choroby alkoholowej, to sedno męczarni, nieprzespanych nocy, płaczu, smutku, żalu, wk…wu!\nPiszę o nawrocie w chorobie alkoholowej, piszę o wpadce, poślizgu, zapomnieniu i jak to tam jeszcze nazwać można.\nTrzeźwienie to praca, praca trudna i systematyczna. Chcielibyśmy już, natychmiast − a to droga wyboista, nie łatwa, pod górę i bez końca.\nNawrót. O głodzie było dużo, ale nawrót?\n„W potocznym rozumieniu to proces, w którym ludzie podejmują próbę zmieniania czegoś w swoim życiu, w tym celu uruchamiają pewne zachowania, ale nie udaje im się tych zmian osiągnąć. Nawrót to powrót do stanu sprzed podjęcia decyzji o zmianie. Powrót do starego myślenia, do nałogowego regulowania emocji, to ponowna utrata samokontroli, załamanie samokontroli.\nW uzależnieniu trzeźwienie jest przejęciem kontroli nad życiem, nawrót ponowną utratą tej kontroli.”\n(Anna Bakuła: Materiały dla studentów Polsko Niemieckiego Instytutu Terapii Uzależnień).\nNawrót może być z zapiciem lub bez.\nAle − najpierw SPRAWY NAJWAŻNIEJSZE.\nAle: Czy pamiętam o głodzie alkoholowym? Czy prowadzę dzienniczki głodu i uczuć? To takie ważne, szczególnie na początku drogi trzeźwienia.\nAle: Czy ja siebie kocham? Czy dbam o moje uczucia? Czy robię sobie małe nagrody?\nWłaśnie – uczucia.\nŚp. dr Marcin mawiał o „rozhuśtanym wahadełku emocjonalnym”, jak w starym zegarze:\nOd euforii do kompletnego załamania.\n− Co oni, co on o mnie myśli? Pępek świata!\nPisanie scenariuszy kompletnie od czapy.\nObrażanie się, bo…\n−na Grupie Wsparcia dali mi popalić, prostaki,\n− terapeuta schematem działa, czepia się. A to pytanie… ubodło, celne było, kazało się zastanowić.\n− W nosie ich mam. „Na złość mamie odmrożę sobie duże uszy”. To nie dla mnie, przecież nie piję (jeszcze!).\nBliscy mówią – czepiając się oczywiście – coś z nim/nią się dzieje, coś jest nie tak. AA owcy nazywają to piciem na sucho, jedna wielka tykająca bomba.\n− Palanty, co oni wiedzą? Trzeźwieję!\nZłość ale i strach (−przecież już było OK, ale nie przyznam się), dam sobie radę, jestem mocny/na, jestem inteligentny, mądry, SAMOTNY. Taki „Zoś Samoś”. Jak długo i po co?\nGrupa, terapeuta, ten stan rozumieją, przechodzili przez to:\n− Fajnie że jesteś… I… do roboty.\nAndrzej Zaucha dawno, bardzo dawno temu śpiewał: „(…)knajpa, kościół, widok z mostu(…)”. Mnie kojarzy się to jednoznacznie z MONOTONIĄ. To taki paskudny stan, kiedy wszystko jest idealnie opanowane. Pies wyprowadzony, dzieci do szkoły odwiezione, w pracy OK, zakupy, kolacja, pilot. Paciorek i spać. I tak dzień po dniu.\nOoo, to nie do końca prawda!\n− Sorry, w piątek na miting AA. Przepraszam − w czwartki rower z sąsiadami, obowiązkowe 10 km.\nTyle tylko, że otoczeniem, lasem, łąkami nie ma czasu się nacieszyć. Trzeba zaliczyć, trzeba biegać, trzeba ćwiczyć, bo tak jest trendy, tak wypada i… I się nakręcam, zamiast odpoczywać.\n− No, kiedyś to skoczyło się tu i tam, ale teraz inaczej, poważnie do życia podchodzę, trzeźwieję.\n−E tam, a czy dla małej zmiany, dla adrenalinki nie mogę sobie pozwolić na coś zwariowanego, nietypowego? Mogę, tylko to wymaga spokoju, dystansu do siebie, luziku.\nWięc zróbmy to, by przerwać schemat. By dać ponieść się wariactwu, by nie trafić do knajpy!\nZróbmy to dla zdrowotności, przeciw i dla wszystkich, na chwilę porzućmy powagę.\nGwarantuję, świat jest kolorowy a ludzie fajni.\nO całej reszcie wymienionych tu problemów już niejednokrotnie pisałem, więc bez trudności znajdziecie odpowiedzi w Moich przemyśleniach.\nTylko… to moje pisanie miało być zachętą do podjęcia terapii, do trzeźwienia, a jest bardziej dla tych, którzy już trzeźwieją. Jednakże jak ktoś będzie chciał, to wnioski odpowiednie wyciągnie, znajdzie coś, co go do TRZEŹWIENIA zachęci. Warto.\nOpublikowano w dziale Moje przemyślenia\tDodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi\tTwój adres email nie zostanie opublikowany.Komentarz Podpis Email Witryna internetowa Poprzedni tekst: O nietrzeźwienia przyczynach i konsekwencjach słów kilka czyli coś dla inteligentnych\tKolejny tekst: O nietrzeźwienia przyczynach i konsekwencjach… − Epilog\tPrimary Sidebar


Pogoda dla Kaźmierza na 22 czerwca 2022 - Meteo w INTERIA.PL\nPogoda dla Kaźmierza na 22 czerwca 2022\nW środę 22 czerwca, w Kaźmierzu będzie częściowo słonecznie.\nBędzie gorący dzień. O siódmej termometry wskażą 13 stopni Celsjusza przy temperaturze odczuwalnej o 3 stopnie wyższej. Najwyższa temperatura 25 stopni przewidywana jest około godziny szesnastej. Temperatura zacznie spadać wieczorem i o 22:00 będzie wynosiła 18 ºC.\nPrzewiduje się słaby wiatr o prędkości 7 km/h. Rano, przed południem i po południu będzie wiał z kierunku zachodniego, a później z północy. Najsilniejsze porywy spodziewane są między godziną dwunastą a piętnastą i mogą dochodzić do 22 km/h.\nSłońce wstanie o 4:30, a zajdzie o 21:20. Dzień potrwa 16 godzin i 49 minut. Będzie to jeden z najdłuższych dni w roku.\nKaźmierz: prognoza pogody godzina po godzinie\nKaźmierz: prognoza długoterminowa


Sondaż Kantar Public: oceny władzy na plusie, najlepiej oceniany prezydent\nPrawie połowa (46 proc.) respondentów dobrze oceniła działalność rządu (fot. Kancelaria Premiera/twitter)\nDziałalność rządu najlepiej oceniają wyborcy PiS (90 proc.) i osoby o poglądach prawicowych. Najgorsze oceny wystawiają mu wyborcy Nowoczesnej (74 proc.) PO, respondenci o poglądach centrolewicowych i lewicowych. Zarazem - podsumował Kantar Public - rząd Morawieckiego jest lepiej oceniany przez zwolenników partii opozycyjnych niż rząd Beaty Szydło.\nPo pierwszym miesiącu działalności premiera ponad dwie piąte (44 proc.) badanych oceniła jego pracę pozytywnie.\nNegatywne oceny wystawiła blisko jedna czwarta (24 proc.) ankietowanych, a niemal co trzeci - 32 proc. - nie miał wyrobionego zdania.\nTak jak jego rząd, premier Morawiecki jest najlepiej oceniany przez wyborców PiS, osoby o poglądach prawicowych, w wieku 60 i więcej lat.\nPrezydenta Andrzeja Dudę dobrze oceniła ponad połowa - 53 proc. - uczestników sondażu, źle 32 procent.\nTak jak rząd i premiera, wypełnianie obowiązków przez prezydenta najlepiej oceniają wyborcy PiS oraz respondenci deklarujący prawicowe poglądy; najgorzej zwolennicy N, PO, reprezentanci centrolewicowych i lewicowych poglądów politycznych.\nKantar Public zauważa, że wynik Morawieckiego na początku kadencji jest lepszy niż premier Beaty Szydło (+4) i Ewy Kopacz (+15), "daleko mu jednak do rekordowego wyniku Donalda Tuska z 2007 roku (+46)". Ośrodek zwrócił uwagę, na "dość dobry bilans otwarcia wśród zwolenników opozycji" - ponad jedna czwarta potencjalnych wyborów PO i N wystawiła władzy PiS dobrą ocenę.\nPiS PO Andrzej Duda Ewa Kopacz Nowoczesna sondaż Donald Tusk


Johny\tNapisano 20 grudnia 2019\nDziałania strażaków w pierwszej fazie polegały na ugaszeniu tlących się elementów stropu oraz podłogi, dokładnym sprawdzeniu kamerą termowizyjną całej kotłowni. Po ugaszeniu pożaru przystąpiono do prac rozbiórkowych podłogi oraz częsciowo drewnianego stropu.\nOtagowano:Działania gaśniczeJRGOSPpożarprace rozbiórkowestraż pożarna\nPoprzedni wpis25-latek rzucił przedmiot wypełniony łatwopalną cieczą w budynek policji.\nNastępny wpisKluczbork. Zderzenie trzech samochodów na Byczyńskiej.\nAdministrator 19 sierpnia 2020\nPolicyjny profilaktyk na spotkaniu z dziećmi\nAdministrator 12 lutego 2021\nAdministrator 9 stycznia 2021


ciemiaczko dziecka w wieku 12-18m - Forum 2021 - RODZICE.PL\njak wyglada u waszych >12miesiecznych dzieci ciemiaczko, czy jest juz na 50% zamkniete? wiem ze w wieku 18 mies. powinno sie kompletnie juz zamknac. u mojego syna w zasadzie nie widze roznicy od urodzenia. a jak jest %towo u waszych dzieci?\n10 odpowiedzi na pytanie: ciemiaczko dziecka w wieku 12-18m\nRe: ciemiaczko dziecka w wieku 12-18m\nbylam z NIna na kontroli jak zaczela 11 miesiecy, i lekarz powiedzial ze juz ma zarosniete ciemiaczko.\nJa tez ciagle wyczuwalam dziure tak samo duza jak po urodzeniu i pytalam lekarke, wiec mi odpowiedziala, ze ciemiaczko zarasta od dolu, tworzy sie twarda kosc, a nie zbiegaja sie brzegi dziury. Mam nadzieje, ze zrozumialas\na tak z ciekawosci pytam podajesz witamine (B)?\nB…? Nie- nigdy nie podawalam….. POdawalam D- w zaleznosci (od wielkosci ciamiaczka lekarz mowil ile kropelek dziennie) i podawalam C- ale to na odpornosc.\noj, no pewnie ze D, myslalam o de a napisalo mi sie be\nja nie podawalam i nie podaje (zalecenia pediatry)- czyzby to mialo wplyw?\nczytalam przed chwila Twojego posta o foteliku- piszesz, ze tam gdzie mieszkasz, jest bardzo goraco- wiec moze dlatego nie musisz podawac witaminy D…? Pamietam, ze w tamtym roku latem- jak NInka byla jeszcze malutka, a ciemiaczko bylo jeszcze duze- lekarz tez mi powiedzial, ze jak bedzie na sloncu, to nie musze jej wtedy podawac tej witaminy (ona sie wytwarza pod wplywm slonca- jakos tak, niefachowo, ale wiem ze tak jest….;-) )\nJa myslalam, ze u nas wolno zarasta, ale jest juz niemal niewyczuwalne… a bylo wielgasne…\nmy mamy dokładnie 12 m-cy i ciemiączko… czytałam kiedyś że groźniejsze jest zbyt szybko zrastające się ciemiączko niż zbyt wolno.\nKrzysiowi całkowicie zarosło mniej więcej między 12 a 14 mies. życia\nPaweł ok. roku miał juz zamknięte\nZnasz odpowiedź na pytanie: ciemiaczko dziecka w wieku 12-18m


Kiedy w Lublinie pojawią się elektryczne rowery? Porozumienie Rowerowe postuluje zwiększenie liczby wypożyczalni | Kurier Lubelski\nKiedy w Lublinie…\nKiedy w Lublinie pojawią się elektryczne rowery? Porozumienie Rowerowe postuluje zwiększenie liczby wypożyczalni\nArtur Jurkowski 12 listopada 2018, 15:31\nMożliwe, że od sezonu 2020 w ulicznych wypożyczalniach rowerów pojawią się jednoślady napędzane silnikiem elektrycznym.\nZmiany są niezbędne - przekonują działacze Porozumienia Rowerowego. Chodzi o funkcjonowanie Lubelskiego Roweru Miejskiego. I „podpowiadają” ratuszowi co należy poprawić. Chcą aby ich sugestie zostały uwzględnione w nowym przetargu na obsługę systemu ulicznych wypożyczalni rowerów. Obecna pięcioletni umowa wygasa z końcem 2019 r.\n- Ale trwałość projektu EU kończy się na koniec 2020 r. Więc musimy dokładnie przeanalizować teraz kwestie formalne dotyczące czasu funkcjonowania obecnego systemu a momentem, kiedy będziemy mogli zamówić nowy system - wyjaśnia Karol Kieliszek z biura prasowego ratusza.\n- Jedną z największych bolączek LRM jest zły stan techniczny rowerów - mówi Krzysztof Kowalik z Porozumienia Rowerowego.\nObecnie lubelski system rowerowy składa się z 951 jednośladów. Można je wypożyczać korzystając z 97 stacji.\n- Warto rozważyć zakup kilku stacji wyposażonych w rowery elektryczne. Rozwiązanie takie funkcjonuje w Warszawie - wskazuje Kowalik.\nTo wydaje się już przesądzone. - Będziemy chcieli, aby pewną część wszystkich rowerów stanowiły te z napędem elektrycznym. To z pewnością ułatwi poruszanie się po mieście na przykład osobom starszym - mówił Krzysztof Żuk, prezydent Lublina w tracie jesiennej kampanii wyborczej.\nPorozumienie Rowerowe postuluje zwiększenie liczby wypożyczalni. - O około 20 stacji, z czego minimum 7 zlokalizowanych w centrum - przekonuje Kowalik.\nSezon wypożyczalni rowerowych w Lublinie trwa nominalnie od kwietnia do końca października. Tegoroczny został wydłużony do końca listopada. - Jeśli warunki atmosferyczne pozwolą - zastrzega Marek Pogorzelski, rzecznik prasowy Nextbike Polska. I mówi, że w tym roku rowery wypożyczono już ponad 700 tys. razy.\nczytacz 13.11.2018 09:12:33\nniech pan(celowo) przestanie cytować swojego zakłamanego guru. Opowiadał brednie żeby utrzymać stołek a tymczasem zlikwidował miejsca parkingowe dla niepełnosprawnych zlokalizowane przy wylocie ul. Koziej. Cytowanie klasyka obietnic nie wnosi nic do oceny jego osoby. Obiecuje złote góry a realizuje tylko potrzeby swoich\nqpkers 12.11.2018 22:06:34\nsamochodowi frustraci już się ujawnili w komentarzach. Czyżby już się zdenerwowali na myśl o korkach w jakich jutro utkną? Źli rowerzyści ich wyprzedzą - stąd ta nienawiść?!:-D\nnazgol 12.11.2018 20:41:21\nKiedyś widziałem faceta jak jeździł po normalnej ulicy rowerem z własnoręcznie zamontowanym niewielkim silniczkiem spalinowym, ale nie był to komar tylko zwykły rower. Nie ukrywam ciekawie to wyglądało. Ale rower elektryczny? To już trochę za lekka przesada. Nie ma się siły w nogach żeby pedałować? ludzie z tego stowarzyszenia zapomnieli już co to dynamo i te uczucie które towarzyszyło jeździe z tym dynamem w pozycji "ON" czyli obrotową częścią stykającą się do opony.\nkosmaty 12.11.2018 18:30:14\nYebać porozumienie rowerkowe, sami idioci w dupach sie poprzewracalo zeby jeszcze elektryczne rowerki byly, to po wuj ogolnie te rowerki moze bmw zamowcie sobie idioci elektryczne zeby nie pedalowac tylko zadki wozic popaprancy!\nBleee 12.11.2018 16:52:24\nZatrzymaj roweraka na chodniku i wypchnij go kopem żeby jechał po jezdni.


Magdalena Zielińska - Next.gazeta.pl\nUkończyła filmoznawstwo na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W 2015 roku została copywriterką. Interesuje się komiksem i sztuką filmową. Specjalizuje się w tekstach związanych z szeroko pojętą kulturą.\nZ Gazetąpl związana od 2019 roku. Amatorsko zajmuje się fotografią. W wolnych chwilach tworzy ilustracje, głównie wykorzystując do tego grafikę komputerową. Przy pisaniu każdego dnia towarzyszą jej dwa koty.\nCzym karmić kaczki, wiewiórki i inne zwierzęta w parku?\nCzym karmić kaczki, wiewiórki i inne zwierzęta w parku, aby im nie zaszkodzić? Dowiedz się, co serwować ptakom i wiewiórkom, a także przekonaj się, kiedy najlepiej to robić.\nKolory koszy na śmieci. Gdzie wyrzucać pudełko po pizzy, a gdzie ogryzki?\nKolory koszy na śmieci wskazują, gdzie wyrzucać poszczególne odpady komunalne i mają ułatwić segregację. Co oznaczają poszczególne kolory pojemników?\nJak długo rozkładają się śmieci? Plastikowa butelka - 500 lat, aluminiowa puszka "tylko" 200\nJak długo rozkładają się śmieci? Na naszej planecie wciąż przybywa kolejnych odpadów. Niektóre z nich rozkładają się naprawdę długo, jednak dzięki recyklingowi, mogą otrzymać szansę na nowe życie.\nOpłaty za śmieci. Ile zapłacimy za śmieci w Warszawie, a ile w Łodzi?\nOpłaty za śmieci mogą się różnić w zależności od miejsca twojego zamieszkania. Sprawdź, ile wynoszą i od czego są uzależnione w jednych z największych miast w Polsce.\nGdzie wyrzucić płyty CD? Segregacja śmieci jest prostsza niż myślisz\nGdzie wyrzucić płyty CD? Sprawdź, jak prawidłowo utylizować niepotrzebne już nośniki danych, by nie szkodzić środowisku.\nJak segregować odpady? Klasyfikacja, zasady, kolory\nJak segregować odpady? Nie wiesz, czy dobrze sortujesz śmieci, pochodzące z twojego gospodarstwa domowego? Zobacz, w jaki sposób prawidłowo segregować odpady, by część z nich mogła trafić do recyklingu.\nGdzie wyrzucić karton po mleku? Zasady segregacji odpadów\nGdzie wyrzucić karton po mleku? Upewnij się, czy umieszczasz ten odpad w odpowiednim kontenerze. Dzięki poprawnej segregacji pomożesz chronić środowisko.\nGdzie wyrzucać żarówki? Sprawdź i segreguj mądrze, by lepiej dbać o środowisko\nGdzie wyrzucać żarówki? Co zrobić ze świetlówkami, a co ze zużytymi żarówkami LED, tradycyjnymi żarówkami czy halogenami?


e. To bardzo cieszący trend, bowiem dotychczas nie zdawaliśmy sobie sprawy z tego, jak ważna okaże się energia odnawialna dla naszego życia. Otóż tradycyjne źródła energii zaczynają się powoli wyczerpywać, a to oznacza, że musimy\nDodane: 25-02-2021 02:24\nKwestia odnawialnych źródeł energii jest poruszana w prasie, radiu i telewizji od lat. Dzięki temu, nasza świadomość w tym temacie nieustannie rośnie. To bardzo cieszący trend, bowiem dotychczas nie zdawaliśmy sobie sprawy z tego, jak ważna okaże się energia odnawialna dla naszego życia. Otóż tradycyjne źródła energii zaczynają się powoli wyczerpywać, a to oznacza, że musimy szybko znaleźć dla nich alternatyw\nSkorzystać z fotowoltaiki? Tak czy nie?Udana imprezaGabinet dentystyczny zabrzeSekrety ładnego uśmiechuPlumbing serviceJak się ochłodzić latem? KlimatyzacjąJak mieć ładny uśmiech?Go to PolandBez kawy nie ma co. A co jak ekspres się zepsuje?Czy warto znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu? Koszty i cenyNowe technologie w Twoim domu - o energii słonecznejDo którego dentysty iść w ZabrzuHave You ever been in Cracow?Dzieci i produkty dla dzieciPorady o cenachSekrety Aby wynająć podnośnikDentysta ZabrzeKomu i dlaczego potrzebni są geodeciProwadzisz salon kosmetyczny? Dbaj o bezpieczeństwo klientówPoligrafia oraz marketing- czyli reklamy drukowaneJak zaprojektować piękny taras?<Electricity and its engineersW 2020 można dobrze pojechać na myjnię ale czy za za 10 lat też?Zakup auta prosto z salonuGdzie można znaleźć fachowca od klimatyzacji a gdzie nie?Slip rings - what they are?Stomatologia ZabrzePoznaj nową metodę grzania!Szybalski-stomatologia.pl


Tomasz Drabek | Na Żywo w Teatrze | eWejściówki.pl\n212 oddanych głosów\n19-07-1973 (48 lat)\nWspółpracuje z Teatrem Polskim w Bielsku-Białej. Od 1989 roku działa jako jeden z założycieli w stowarzyszeniu Centrum Sztuki KONTRST.\nJest współorganizatorem trzech edycji Międzynarodowych Spotkań Teatralnych RAZEM.\nOd dwóch lat współpracuje ze Stowarzyszeniem Teatr Grodzki prowadząc zajęcia w Domu Pomocy Społecznej dla osób starszych i przewlekle chorych. W ramach tych zajęć wyreżyserował dwa spektakle.\nOd listopada 2006 roku jest jednym z gospodarzy Bielskiej Edycji Krakowskiego Salonu Poezji.\nOtrzymał nagrodę "Złotego Sokoła" za najlepszą rolę teatralną sezonu 2000/2001 - rola Tonia w Szalonych Nożyczkach.\nPrapremiera dreszczowca to adaptacja sztuki, która w Londynie święci tryumfy jako The Play That Goes Wrong.\nZabawna opowieść o amatorskim teatrze, o tym, że wszystko, co złe, może zdarzyć się właśnie w dniu premiery... Komedia o aktorach i ich pracy, o kulisach teatru, o mechanizmach i kłopotach tworzenia iluzji. Wykładowcy i studenci pewnej uczelni prowadzą grupę teatralną i zamierzają wystawić napisaną w latach 20. XX w. sztukę o tajemniczym morderstwie. Zbliżają się do premiery, ale wszystko idzie nie tak, jak powinno. Nieszczęśliwe wypadki, które tylko teoretycznie mogłyby mieć miejsce, zdarzają się wszystkie, jeden po drugim. Pech, brak profesjonalizmu, lekkomyślność obsługi i trema aktorów, doprowadzają do istnego pandemonium, widzowie zaś raz po raz doprowadzani są do płaczu ze śmiechu… Czy aktorzy i widzowie dotrwają do ukłonów?\nPrapremiera dreszczowca napisana została przez zawodowych aktorów. Grana jest z powodzeniem na West Endzie, została też znakomicie przyjęty na festiwalu w Edynburgu. W prestiżowym konkursie „What’s On Stage 2014” otrzymała przyznawany przez publiczność tytuł „najlepszej nowej komedii”. Zapraszamy na polską prapremierę!\nNajcudowniejsza z komedii Aleksandra Fredry. Tym razem w wiele obiecującej, wręcz wymarzonej, obsadzie. Zabawa, intryga, przyjemność i nieśmiertelny hrabia Fredro z jego kpiną, urodą ciętego języka i pięknem wiersza. Mamy nadzieję na szampańskie wieczory. Zapraszamy!\nNiejednoznaczna i krwawa, oparta na faktach historia Borysa Fiodorowicza Godunowa, cara Rosji w latach 1598 – 1605.\nWieloletnia walka o wpływy przy równoczesnym rozkwicie kraju pod ręką Borysa; mord na carewiczu Dymitrze; wreszcie dojście do władzy – to dopiero początek męczarni Godunowa, co noc śniącego zakrwawione widmo zasztyletowanego w Ugliczu carewicza; Godunowa obwinianego przez lud o wszelkie swe nieszczęścia; Godunowa prześladowanego wizją odebrania mu Kremla.\nPełna niespodziewanych zwrotów akcji historia uzurpacji w każdej z możliwych odmian, brawurowe bitwy i frontowe potyczki, nielegalne przekroczenia granic w poszukiwaniu sojuszników i w obawie o własne życie, knowania różnych grup interesów, niemoralni najemnicy… A także miłość uwikłana w politykę, wszechobecni szpiedzy i podejrzana względność niezbywalnych wartości.\nNadchodzi kres dynastii Godunowów. Moskwę zajmuje niegdysiejszy mnich z Czudowskiego Monasteru Grigorij Otriepiew. Rosja ze swym ludem nie znajdzie jednak ukojenia pod rządami nowego cara...\nPożar w burdelu - Zwierzoczłekoupiory\nPrzedstawiciele mniejszości narodowych, seksualnych i religijnych z całej Europy przyjeżdżają do Warszawy na Paradę Równości, której patronuje prezydent Hanna Gronkiewicz-Waltz. HGW na koniec kadencji wreszcie dołącza do Parady, tańczy na platformie żegnając się ze stolicą przemówieniem na Placu Defilad. Kiedy uczestnicy Parady zostają zaatakowani przez szczury, gnieżdżące się na patelni przy metrze centrum – pod Pałacem Kultury wybucha panika. Zarząd Pałacu, przedstawiciele metra i policji tworzą specjalny oddział deratyzatorów, którego celem jest likwidacja siedliska gryzoni.\nHGW staje na czele oddziału i rusza w ostatnią podróż do wnętrza miasta – w podziemia Pałacu Kultury, zamieszkałe przez istoty, o których nie śniło się developerom i budowniczym metra. Żądne krwi zwierzoczłekoupiory ścigają HGW w labiryncie podziemnych korytarzy, podczas gdy na powierzchni władzę nad Paradą Równości przejmuje wskrzeszony Towarzysz Wiesław. HGW udaje się znaleźć wyjście z podziemnego tunelu, który prowadzi do szafy w mieszkaniu Tadeusza Konwickiego.\nTeatralny Instytut Pamięci Narodowej w ramach programu „100 wskrzeszeń na stulecie Polski” zaprasza na musical biograficzny inspirowany twórczością i biografią Tadeusza Konwickiego - warszawskiego maga, przewodnika po miejskim labiryncie i poetę Pałacu Kultury.\nJaka jest rola literatury w przeładowanym informacjami świecie? Co zamieszkuje podziemia Pałacu? Czego boi się Warszawa?\nCzy Wolność uda się zamknąć w Muzeum?\nCzy artyści umieją śnić o przyszłości?\nCzy muzyka potrafi wieszczyć, a piosenka rozbudzić głód utopii?\nA może żyjemy już w przyszłości i innego końca świata nie będzie?\nŚmierć wrogiem ojczyzny - Pożar w Burdelu\nKultowy Teatr Pożar w Burdelu wraca, jak zwykle jesienną porą z nową premierą, która odbędzie się 28 października w Teatrze WARSawy. Do grona gwiazd Pożaru w Nurdelu dołączy w tym spektaklu Leszek Bzdyl, który wcieli się w rolę Dionizosa. W jednej z ról wystąpi również Katarzyna Kwiatkowska.\nPo śmierci Wielkiego Stratega, wizjonera i nacjotechnologa Maxa Hardkora, dziedzicem nacjoimperium zostaje ginekolog i ekshumator Edmund Zgliszczak. Powołuje Instytut Żałoby Narodowej, buduje mauzoleum i pomniki Hardkora w całym kraju, a także zamawia u Tomka Bagińskiego grę komputerową o niezwyciężonym Hardkorze. Zmęczeni propagandą Polacy coraz liczniej popierają założoną przez Burdeltatę partię - Front Rozrywki Narodowej, zrzeszający lewaków, żonglerów, feministki i innych artystów, uciekających do Warszawy przed dobrą zmianą.\nNa ratunek nacjoimperium przybywa travelerka, szowinistka i kochanka Hardkora - Viki Krystyna Halik-Malinowska. Aby przebić ofertę Burdeltaty, powołuje radę ocalenia kultury europejskiej, w której skład wchodzi Jan Pietrzak, Antoni Libera, Michel Houellebecq, Zenek Martyniuk, Dariusz Karłowicz oraz Zgliszczak, który z DNA pobranego z ateńskich ruin, wskrzesza w Warszawie teatr Dionizosa i samego Boga Wina.\nCzy artystów uda się nawrócić na patriotyzm? Czy Front Rozrywki Narodowej wygra wybory i wejdzie do sejmu? Czy uda się wskrzesić Hardkora i stworzyć armię Niezwyciężonych? Kto wygra bitwę o Warszawę?\nW spektaklu pościgi, ekshumacje, wskrzeszenia, grobbing, churching i wiele innych atrakcji!\nPożar w Burdelu – Trauma Travel\nAby ratować związek i uciec od polityki symetrystka Paula i pracoholik Zdzisław jadą w podróż dookoła świata z narodowym biurem podróży Trauma Travel. W Porcie Praskim wsiadają na prom Transpolonia - cud techniki stoczniowej, zwodowany przez Traumę Hardkor, dziedziczkę umierającego geniusza nacjobiznesu – prof. Hardkora. Na pokładzie Transpolonii Paula wdaje się w romanse z kapitanem Łupaszką, Trumpem, a Zdzisław wikła się w perwersyjną relację z Viki Krystyną Halik-Malinowską – traverelką, alpinistką, szowinistką, treserką, prowadzącą reality show Trauma Express, który ma uratować przed bankructwem TVP. Zdzisław i Paula zostają bohaterami patriotycznego reality show, które okazuje się przerażająco realne, gdy Transpolonia spotyka prawdziwy ponton z uchodźcami. Staranować ponton czy wziąć uchodźców na pokład? Na polskim Titanicu wybucha konflikt, wskutek którego prom idzie na dno. Paula, Zdzisław i inni rozbitkowie z Transpolonii budzą się na tajemniczej wyspie. Czy uda im się przetrwać i powrócić do kraju? A może zostaną na wyspie na zawsze, kiedy w jej sercu odnajdą wioskę zamieszkaną przez plemię prarodaków – kanibali…\nJak odpoczywać w czasach nieustającej presji? Czy można uciec od polskości? Czy Trauma Express uratuje TVP przed bankructwem? Dzikie zwierzęta sceniczne, szalone pościgi, egzotyczne piękności, ale także miejsca walki i męczeństwa. Daj się porwać Trauma Travel.\nSztuka napisana na zamówienie Laboratorium Komedii Narodowej.\nPożar w Burdelu - Herosi Transformacji. Nacjopolis\nPo klęsce we Francji i Holandii europejscy nacjonaliści przyjeżdżają do Hardkorowa, aby na zaproszenie prof. Maxa debatować nad odzyskaniem inicjatywy wyborczej i planami opanowania świata.\nStrategiczne dla losów Europy będą wybory na prezydenta Warszawy – Hardkorowcy postanawiają wystawić kandydata, który ze stolicy Polski zrobi miasto przyszłości - Nacjopolis. Tymczasem HGW wybrała następcę – polskiego Macrona – który ma pokonać kandydata populistów i tchnąć nadzieję w obóz demokratyczny. To Burdeltata. Wybierając politykę żegna się z Burdelem, na którego czele staje nowy manager kultury, skruszony neoliberał – Balcero. Jak kurwoartyści zniosą zmianę lidera? Kim będzie nowy prezydent Warszawy? Co dalej z Europą?\nPożar w Burdelu - Herosi Transformacji i Miecz Chrobrego\nPolscy Avengersi powracają w najbardziej krwawym show w historii "Pożaru w burdelu"!\nJak co roku 4 czerwca herosi transformacji spotykają się w podziemiach SGH, aby świętować rocznicę odzyskania wolności. Impreza przypomina stypę, pijani herosi udają się więc do burdelu artystycznego, gdzie Balcero najpierw chce się bić, a potem wyznaje neoliberalne grzechy księdzu Markowi. Jako pokutę ma zadośćuczynić ofiarom transformacji i przepracować rok w instytucji kultury. Balcero zostaje zatrudniony jako manager kultury w burdelu artystycznym, tworzy plan transformacji burdelu w neoliberalną machinę musicalową, chce wystawić broadwayowski musical o Lechu Wałęsie z Burdeltatą w roli głównej. W Burdeltrupie dochodzi do rozłamu: kurwoartyści pod wodzą Burdelmamy w proteście przeciw planowi Balcero robią narodowy musical o Bolesławie Chrobrym. Neoliberalna rockopera kontra średniowieczny musical. Syn przeciw matce. Żona przeciw mężowi. Burdel przeciw burdelowi.\nW jubileuszowym, trzydziestym spektaklu Pożaru w burdelu pierwszy raz w historii światowego teatru na jednej scenie - w okrutnej bitwie zetrą się dwa spektakle. Dwie historie. Dwie wizje Polski. Czy uda się pogodzić zwaśnione burdelfrakcje i stworzyć jeden musical? Czy jednak dojdzie do rozlewu krwi? Jeszcze więcej seksu. Jeszcze więcej przemocy. Jeszcze większy Burdel.\nHistoria dwóch kobiet, Julii i Jane, które niegdyś zakochały się w czasie wakacji w jednym i tym samym mężczyźnie. Dawne emocje i uczucia odżywają w nich, kiedy po wielu latach dowiadują się, że ich ukochany pojawił się w Londynie. Mimo wielu wahań, obie postanawiają spotkać się z nim, ale wspomnienia sprawiają, że dochodzi między do konfliktu i scen zazdrości. Pojawienie się ich wymarzonego mężczyzny prowadzi do wielu zaskakujących sytuacji, tym bardziej, że obie damy są statecznymi żonami, których mężowie przyjaźnią się ze sobą...\nKlasyczna, znakomicie napisana komedia, ciesząca się od chwili napisania (1925 r.) niezwykłą popularnością nie tylko na scenach Londynu i Nowego Jorku oraz w świecie anglosaskim, ale też bardzo ceniona i wielokrotnie inscenizowana w teatrach całej Europy. Wystawiana jest regularnie do dziś, poniewa nie traci nic ze swojej aktualności.\nAdaptacja wielokrotnie nagradzanej książki Saula Bellowa. Przypadkowe spotkanie w parku zmienia na zawsze życie dwóch mężczyzn. Asa Leventhal, pozbawiony talentu dziennikarz w bezdomnym włóczędze rozpoznaje starego znajomego z przeszłości Kirby Allbeego, i tak rozpoczyna się niepokojąca podróż dla nich obu. Początkowa niechęć Leventhala do Allbeego przeradza się w fascynację, zauroczenie i wreszcie całkowite uzależnienie. Najeżona zabawnymi sytuacjami i absurdalnymi dialogami historia zwykłej znajomości staje się studium obłędu i paranoicznych podejrzeń.\nNowy Jork lat trzydziestych przedstawiony w spektaklu, to świat groteskowych biznesmenów, drobnych pismaków i niefortunnych zbiegów okoliczności. Główni bohaterowie to karierowicze z „Mad Men”, ale rzuceni w czasy przedwojennego kryzysu gospodarczego, walczący o etaty, zlecenia i codzienny byt. „Ofiara” to połączenie historii z „Fatalnego zauroczenia” z klimatem braci Cohen, gdzie seria przypadkowych i banalnych pomyłek doprowadza dwóch zwyczajnych mężczyzn na skraj upadku i degeneracji. Niepokojący i śmiały thriller psychologiczny z niejednoznacznym zakończeniem. Doskonały duet aktorski zagrany przez aktorski kwintet.\n"Na sukces spektaklu Ofiara w reżyserii Adama Sajnuka składają się trzy elementy – dobrze napisany scenariusz oparty na mądrej książce, dobra reżyseria i świetne, wycyzelowane aktorstwo". - Katarzyna Tokarska-Stangret, "TEATR"\n„Trzymający w napięciu moralitet o winie i karze” - Jan Bończa-Szabłowski, „Rzeczpospolita”\n"O samej historii pisać teraz nie będę, choć jej głębia i wielowymiarowość mnie zachwyciły. Jakby sam Franz Kafka przerabiał libretto do musicalu »Kabaret«. Albo inaczej: jakby do niego napisał prequel". - Andrzej Saramonowicz


Niniejsza rozprawa przedstawia człowieka – homo capax Dei – niejako w trzech dopełniających się wymiarach, płaszczyznach. Nawiązując do najnowszych technologii, można powiedzieć, że ukazuje ona człowieka w 3D: „w głąb”, „horyzontalnie” i „wertykalnie”.\nRozprawa ma charakter metapedagogiczny, wpisując się w obszar dociekań pedagogiki ogólnej i teoretycznych podstaw wychowania. Jest przy tym jednoznacznie osadzona w pedagogice religii nurtu personalistycznego. Takich prac powstaje w ostatnich latach coraz więcej, co wydatnie świadczy albo o ich ciągłej jeszcze nieobecności w naukach o wychowaniu, albo o swoistym „głodzie”, zapotrzebowaniu na powrót w debatach naukowych do kwestii aksjonormatywnych i teleologicznych.\nNiniejsza rozprawa przedstawia człowieka – homo capax Dei – niejako w trzech dopełniających się wymiarach, płaszczyznach. Nawiązując do najnowszych technologii, można powiedzieć, że ukazuje ona człowieka w 3D: „w głąb”, „horyzontalnie” i „wertykalnie”. Człowiek capax Dei jako ideał wychowania przedstawia się: „w głąb” poprzez niedokończoność, podmiotowość, duchowość, wewnętrzną metamorfozę, dynamizm, jedność, wielowymiarowe bycie i wielokierunkowe stawanie się; „horyzontalnie” poprzez relacyjność, bezinteresowny dar z siebie, dialog z ludźmi i Bogiem oraz miłość; a także „wertykalnie” poprzez wolność, poszukiwanie i odczytywanie ciągle na nowo sensu życia, wizję przyszłości, cel ostateczny, wybieganie „poza” i otwartość na Transcendencję.\nOczywiście wizja człowieka pojętego jako capax Dei ma też swoje pedagogiczne implikacje w dziedzinie teorii wychowania. Walorem aplikacyjnym pracy jest ukazanie ideału wychowania z perspektywy Objawienia Bożego, określenie naczelnego celu wychowania i wyznaczenie celów pośrednich.\nWydaje się, że capax Dei, jako człowiek rozwijający się trójkierunkowo, może być ideałem wychowania.\nAutor ma nadzieję, że niniejsza rozprawa będzie chociażby małym przyczynkiem do tworzenia „polskiej pedagogii”. Niniejsza praca jest zaproszeniem do dialogu, do wspólnej drogi…\nRozdział 1. Pedagogika, teologia i filozofia w służbie człowieka\n1.1. Człowiek między sacrum a profanum\n1.2. Pedagogika religii\n1.3. Pedagogika personalistyczna o inspiracji chrześcijańskiej\nRozdział 2. Ideał wychowania\n2.1. Wychowanie w świetle antropologii\n2.2. Cele wychowania w świetle różnych koncepcji\n2.3. Naczelny cel wychowania\nRozdział 3. Homo capax Dei\n3.1. Człowiek stworzony (imago Dei – obraz ontologiczny)\n3.2. Człowiek odkupiony (similitudo Dei – podobieństwo charytologiczne)\n3.3. Człowiek eschatologiczny (visio Dei – partnerstwo)\nRozdział 4. Pedagogiczne implikacje przyjęcia koncepcji człowieka pojętego jako capax Dei\n4.1. „W głąb” – niedokończoność i jedność\n4.2. „Horyzontalnie” – relacyjność i miłość\n4.3. „Wertykalnie” – transgresyjność i Transcendencja\nRodzi się. Pierwszy krzyk. Po chwili na brzuchu mamy, uspokojony, bystrym spojrzeniem mruga w eter. Nie mamy wątpliwości, że narodził się człowiek. Każdym dniem oddala się od tej tajemniczej chwili. Zaczyna swoją wędrówkę nieustannego stawania się. Od poczęcia do śmierci, jako osoba, której bycie, jest nieustanną zmianą. Codziennie przyglądamy się naszym dzieciom. Nie wątpimy, że są, że je widzimy, słyszymy, doświadczamy. Tylko, jak je widzimy? Jakimi oczami? To jak widzę swoje dzieci, jest podstawą dla budowania rzeczywistości, która będzie sprzyjała im w rozwoju, w stawaniu się kimś. Tylko kim?\nZ naszej odpowiedzi na pytanie: KIM JEST CZŁOWIEK? JAK ROZUMIEM BYCIE CZŁOWIEKIEM? JAKA JEST JEGO NATURA? jako rodzice/opiekunowie tworzymy codzienność naszych dzieci. Bardziej świadomie lub nie. Być może wcale nie zadajemy sobie tego pytania. Czy chcemy, czy nie, odpowiedź i tak otrzymamy. Świat w jakim żyjemy jest zbudowany na odpowiedziach. Jestem, więc pytam. A jako rodzic, pytam sam siebie, do CZEGO wychowuje swoje dzieci.\nCiekawość, jak i temat bliski mojemu sercu skłonił mnie do lektury, która zabiera czytelnika w intelektualną podróż; do refleksji nad ideałem wychowania. Sławomir Chrost – pedagog i teolog – książką Homo capax Dei – jako ideał wychowania zaprasza do stawiania pytań i poszukiwań odpowiedzi. Przy tym, rzetelnie wskazuje nam konsekwencje przyjętych rozwiązań na tle historii myśli nad człowiekiem. Praca ma charakter naukowy, jednak jest napisana w bardzo przystępnej formie. Postaram się wydobyć z treści zachętę, która z perspektywy rodzica wydaje się być najciekawsza.\nW książce możemy wyodrębnić trzy części. Pierwsza jest swoistym wprowadzeniem do refleksji nad pedagogiką, filozofią i teologią w służbie człowieka oraz przedstawia nam rys myśli o człowieku na przestrzeni historii. Autor posługując się licznymi odniesieniami do źródeł przybliża nam rzeczywistość rozważań nad koncepcją człowieka. Druga część jest ukazaniem koncepcji Homo capax Dei. Sławomir Chrost wyjaśnia co to znaczy, że człowiek jest otwarty na Boga. W trzeciej części znajdujemy odpowiedź na pytanie jak w praktyce dążyć do wychowania człowieka pojętego jako capax Dei.\nNasze dzieci są arcydziełem Boga, na Jego obraz i podobieństwo. Homo capax Dei to człowiek otwarty na Boga. Z natury skierowani jesteśmy ku Bogu i poszukujemy Go. Jednocześnie jesteśmy wolni. Możemy się zbuntować i próbować kierować się tam, gdzie Go nie ma. Za prorokiem Jeremiaszem możemy powtórzyć, że wtedy wybieramy nicość, idziemy za nią i sami się nią stajemy.\nDla bardziej wyrazistego przedstawienia wychowania Człowieka capax Dei – otwartego na Boga – autor posługuje się metodą 3D, w trzech płaszczyznach: „w głąb”, „horyzontalnie” i „wertykalnie”. Chrost pisze: Wychowanie człowieka capax Dei „w głąb” wiąże się z: rozwijaniem podmiotowości i niezbywalnej godności człowieka; wielowymiarowym byciem (sfera cielesna, poznawczo-intelektualna, wolitywna, społeczna, duchowa itd.); wielokierunkowym stawaniem się (wychowanie do prawdy, piękna, dobra, itd.); podkreśleniem jedności w człowieku i traktowaniem go całościowo; preferowaniem tego, co wewnętrzne, ponad to, co zewnętrzne; dynamiczną wizją wychowania, która dopuszcza także możliwość popełnienia błędu i błądzenia.\nWychowanie człowieka capax Dei „horyzontalnie” oznacza nade wszystko: rozwijanie relacyjności w świecie tak bardzo indywidualistycznym i subiektywnym; przeciwdziałanie izolacji; realizowanie siebie poprzez miłość i bezinteresowny dar z siebie, a także doświadczenie przebaczenia otrzymanego i ofiarowanego.\nWychowanie człowieka capax Dei „wertykalnie” to przede wszystkim odnajdywanie humanizmu transcendentalnego. To rozwijanie transgresyjności człowieka poprzez: możliwość stawiania pytań, wychodzenia „poza” świat widzialny; poszukiwanie sensu i celu życia; odniesienie do nagrody i kary wiecznej; wolność „od” i „do”, czyli możliwość przyjęcia lub odrzucenia Transcendencji.\nNajcenniejsze co możemy dać naszym dzieciom to Bóg. Cóż innego, skończonego może wypełnić nieskończoność duszy? On sam przyszedł do nas w Jezusie i ukazał nam drogę, która prowadzi do Królestwa Niebieskiego. Czy to nie najciekawsza, najbardziej pasjonująca droga, na jaką możemy zaprosić nasze dzieci? Książka Homo capax Dei – jako ideał wychowania uprzytamnia nam odwieczną prawdę o wychowaniu, jako upodobnianiu się do Boga. Praca Sławomira Chrosta podnieca płomień dalszych poszukiwań wychowania w Bogu, na Jego obraz i podobieństwo. Stawania się ojcem, mężem, człowiekiem na Jego obraz i podobieństwo. Jezus ten obraz dookreślił Krzyżem. I jest to – myślę – najpełniejszy obraz nas.\nKierunkiem badań w ramach teologii i zarazem jej nauką pomocniczą jest pedagogika religii. Stanowiąc część teologii pastoralnej oraz uzupełniając katechetykę, usprawnia formację religijną człowieka poprzez włączenie do refleksji katechetycznej dorobku pedagogicznego. Pedagogika religii podejmuje więc zagadnienia praktyki i teorii szeroko pojętych procesów edukacji oraz socjalizacji religijnej. Ponieważ zaś w stworzonym „na obraz i podobieństwo Boże” (por. Rdz 1,26-27) człowieku ukryte jest dążenie do poznania prawdy o Stwórcy, sobie samym i otaczającym świecie, z pomocą przychodzi mu Sławomir Chrost ze swą metapedagogiczną rozprawą Homo capax Dei jako ideał wychowania, wzbogacającą personalistyczny nurt pedagogiki religii.\nPublikacja Oficyny Impuls w pełni akceptuje ludzką otwartość na poszukiwania, które – w zależności od ich ukierunkowania – prowadzą (lub nie) do osiągnięcia statusu człowieka posiadającego duchowość, stałość, głębię. Jest próbą odpowiedzi na pytanie o ideał wychowania według koncepcji chrześcijańskiej. Całość została podzielona na cztery zasadnicze części. Analizę rozpoczynają rozważania stawiające pedagogikę, teologię i filozofię w służbie człowieka, który – jako Homo capax Dei (otwarty na Boga, skierowany na Niego i poszukujący Go) – stoi przed szansami i niebezpieczeństwami dla wartości uniwersalnych. Ponieważ wizję pięknej przyszłości trzeba z rozmysłem i odpowiedzialnie kształtować, w dalszej części monografii zajęto się ideałem wychowania, omawiając jego cele w świetle różnych koncepcji. Najbardziej utożsamiane z doktryną chrześcijańską są jednak rozważania skupiające się na człowieku stworzonym, odkupionym i eschatologicznym. Dopiero powyższe rozważania, zebrane razem, pozwalają na postawienie „kropki nad i”: przedstawienie człowieka w trzech płaszczyznach – „wgłąb”, „horyzontalnie” i „wertykalnie” – zamyka całość interesujących rozważań monografii Homo capax Dei jako ideał wychowania.\nAutor w swoich przemyśleniach opierał się o prowadzone różnymi metodami długoletnie badania. Sięgnął również do literatury źródłowej, jaką stanowi Pismo Święte Starego i Nowego Testamentu, dokumenty Soboru Watykańskiego II oraz Katechizm Kościoła Katolickiego. Korzystał także z opracowań wielu teologów, psychologów, pedagogów i filozofów. Pomocą służy obszerna bibliografia polsko- i obcojęzyczna, przypisy, liczne cytaty (zapisano je kursywą i oddzielono od zwartego tekstu) oraz wykaz skrótów. Wprawdzie publikacja Oficyny Impuls zaliczana jest do literatury specjalistycznej, jednak ciekawy temat oraz przystępny język przekazu absolutnie nie zawężają grona odbiorców. Z powodzeniem skorzysta z niej każdy, kto choć w niewielkim stopniu czuje się Homo capax Dei – człowiekiem otwartym na Boga, skierowanym na Niego i poszukującym Go.\nŚmiech w edukacji. Od szkolnej wspólnoty śmiechu po edukację...\nZ DZIEJÓW POLSKIEJ KULTURY I OŚWIATY OD ŚREDNIOWIECZA DO POCZĄTKÓW...