PlusLiga: Verva Warszawa wygrała z Jastrzębiem WYNIKI 17. kolejki - Sport\nSiatkarze Vervy Warszawa Orlen Paliwa pokonali u siebie Jastrzębski Węgiel 3:0 w hitowym meczu 17. kolejki PlusLigi, przerywając efektowną passę zwycięstw rywali. Stołeczna ekipa umocniła się też na prowadzeniu w tabeli. Swoje mecze wygrały ZAKSA Kędzierzyn-Koźle i PGE Skra Bełchatów. Z kolei kolejną porażkę odnotowała Asseco Resovia Rzeszów.\nHitowe starcie PlusLigi nie zawiodło. Spotkanie było niezwykle dynamiczne, a rozgrywający: Lukas Kampa i Antoine Brizard imponowali różnymi kombinacjami. W pierwszym secie wydawało się, że wygrają jastrzębianie. Jednak siatkarze Vervy odrobili czteropunktową stratę w połowie partii i wyrównali 18:18. Od tego momentu stołeczna drużyna przejęła inicjatywę i zwyciężyła 25:21.\nNa początku drugiego seta dobrze zaprezentował się Andrzej Wrona. Po jego serii bloków, podopieczni Andrei Anastasiego wyszli na prowadzenie 9:6. Mimo przewagi, ekipa gości rzuciła się do odrabiania strat i po bloku Lyneela na Grobelnym na tablicy wyników widniał remis 17:17. W końcówce partii, walka była niezwykle zacięta. Żadna z drużyn nie chciała odpuszczać w ani jednej akcji, lecz finalnie górą byli warszawianie, którzy wygrali 26:24.\nTrzeci i ostatni set przebiegał głównie pod jednopunktowym prowadzeniem Vervy. W końcówce gospodarze nabrali wiatru w żagle, a po świetnej grze m.in. Kevina Tillie, wicemistrzowie Polski zwyciężyli 25:22 i w całym meczu 3:0.\nW pozostałych meczach nie zawiedli siatkarze ZAKSY i PGE Skry, którzy wygrali swoje pojedynki bez straty seta. Dużo gorzej zaprezentowała się Asseco Resovia, która na własnym boisku musiała przełknąć kolejną porażkę - tym razem z Cuprum Lubin.\nPlusLiga: Wyniki meczów 17. kolejki\nGKS Katowice - Indykpol AZS Olsztyn 3:2 (22:25, 28:26, 25:17, 23:25, 15:11)\nPGE Skra Bełchatów - Visła Bydgoszcz 3:0 (25:23, 25:16, 25:23)\n1. VERVA Warszawa Orlen Paliwa 16 15 1 46-13 42\n2. Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 16 13 3 44-16 40\n3. PGE Skra Bełchatów 16 13 3 43-16 40\n4. Jastrzębski Węgiel 16 12 4 36-22 32\n5. Trefl Gdańsk 15 7 8 31-30 22\n6. GKS Katowice 16 7 9 35-39 22\n7. Aluron Virtu CMC Zawiercie 17 7 10 27-36 21\n8. Indykpol AZS Olsztyn 16 7 9 31-36 20\n9. Ślepsk Malow Suwałki 16 7 9 27-37 19\n10. Cerrad Enea Czarni Radom 16 6 10 29-37 19\n11. Asseco Resovia Rzeszów 16 6 10 26-36 19\n12. Cuprum Lubin 17 6 11 25-38 18\n13. MKS Będzin 16 6 10 26-38 16\n14. Visła Bydgoszcz 17 1 16 18-50 9\nJastrzebski Wegiel PGE Skra Belchatow ZAKSA Kędzierzyn-Koźle PlusLiga


Czeskie atrakcje – Magazyn Satyry Politycznej Wtyczka\nprzez admin · 17 lutego 2012\nZabytki? Nuda… Sex turystyka? Ileż można… Jedna z czeskich agencji turystycznych rozszerzyła swoją ofertę o ciekawą propozycję. Organizuje ona bowiem wycieczki śladami najgłośniejszych afer korupcyjnych w Czechach. W kwestii korupcji mamy wiele do zaoferowania turystom krajowym i zagranicznym – chwali pomysł szefowa biura. Turyści będą oprowadzani szlakiem wielkich nadużyć, przewałów i przekrętów. Będzie można podziwiać, co już ukradziono, co kupiono za ukradzione, a nawet to, czego się nie udało ukraść. Argentyna ma tango, Wiedeń dobrą kawę, chcielibyśmy, aby UNESCO czeską korupcję uznało za światowe dziedzictwo kultury. – postuluje organizatorka.\nPomysł naszych południowych sąsiadów spodobał się również i u nas. Podobno trwają już pierwsze przymiarki, aby nad Wisłą powstała podobna inicjatywa. Planujemy utworzyć muzeum korupcji – do dyspozycji mamy 312 685 km², teren górzysty, dostęp do morza! – ujawnia anonimowe źródło – na pewno będzie ciekawie, zwiedzającym będziemy gwarantować moc atrakcji. A odkąd jesteśmy w strefie Schengen wstęp do muzeum będzie darmowy. I nie będzie trzeba pokazywać paszportu – cieszy się organizatorka. Co więcej organizować będziemy warsztaty łapówkarskie w wybranych urzędach, zajęcia praktyczne z wręczania korzyści majątkowych, kursy upychania dużych sum w niewielkich kopertach.\nNastępny post Szczerość wicepremiera\nPoprzedni post Ciągnie posła do kobiet


Czasem tak jest...: SEN JEST ZŁY...\nOd dziecka nie lubiłam nocy. Zmarnowany czas, zmarnowane godziny. Życie jest zbyt krótkie, by marnować je na spanie. Cóż z tego, że w ten sposób regeneruje sie organizm, skoro codziennie rano budzę się z poczuciem straty...\nCo noc tracimy cenne godziny, minuty i sekundy, które moglibyśmy wykorzystać na życie. Co rano budzę się z uczuciem pustki i straty kilkunastu momentów spędzonych z ukochana osobą. Żyjemy średnio 70 lat, a przesypiamy z tego 35lat... 35 lat zmarnowanych...\nKiedyś marzyłam o tym, żeby móc nie zasypiać. Od dziesięciu miesięcy, los dał mi taka możliwość. Kiedy się kładę i nastawiam budzik, za każdym razem pokazuje mi informację - "alarm włączy się za godzinę". Tyle potrzebuję snu, albo aż tyle go nie potrzebuję. Wiecie ile to godzin "zaoszczędzonych"? Mogę przeczytać o wiele więcej książek, mogę patrzeć w tym czasie na śpiącego męża i dzięki temu zyskuję cenne chwile, mimo, że on śpi. `To jego choroba spowodowała we mnie paniczny strach przed "niedoczasem" i brakiem, jego brakiem.\nMój organizm chyba to zrozumiał i nie buntuje się, nie mam w związku z tym żadnych dolegliwości i żyję. Nie skaczę na bungi, nie podróżuję, ale jestem, tutaj, z nim, chłonę każdą chwilę... Mogę nie spać, mogę nie jeść, ale muszę czuć, że żyję, że nie przespałam swojego życia i nie zmarnowałam go.\nPomyślicie sobie pewnie, ze pisze jakieś głupoty. Może i tak! Też bym kiedyś tak pomyślała, jednak w chwili, kiedy zaczyna brakować czasu, tak wielu rzeczy jeszcze się nie zrobiło, że i wieczności na to byłoby mało - wtedy zmienia się zdanie i próbuje oszukać zegar. Nie ma nocy i dnia, jest doba i tylko ode mnie zależy w jaki sposób ją wykorzystam.\nPo za tym nastroje u nas nieco nerwowe. Czekamy na wynik TK męża. Samo badanie zrobił 17.03, ale na wynik musimy poczekać aż dwa tygodnie. Gdyby nie to, że jest lek, który mógłby jeszcze mężowi pomóc, to byśmy się na to badanie nawet nie zdecydowali, bo i po co, skoro i tak nasza służba zdrowie nie ma mu już nic do zaoferowania. Warunkiem ewentualnego otrzymania leku jest właśnie wykonanie TK głowy i TK klatki piersiowej. Wiecie jaki jest paradoks? Mąż ten lek dostanie w Czechach, a w Polsce jest on refundowany, jednak tylko na czerniaka. Owszem, będzie też refundowany na raka nerki, ale prawdopodobnie tylko dla pacjentów, którzy są na początku swej walki, czyli jeszcze nie otrzymywali chemioterapii. W Czechach nie ma takich podziałów.\nW najlepszym przypadku, jeżeli wszystko się uda, mąż dostanie lek za darmo, w najgorszym dostanie go tylko na kilka miesięcy, a potem... potem to nie wiem... dostaliśmy kosztorys leczenia - 670 tysięcy złotych na dwa lata! Ta kwota jest raczej dla nas nieosiągalna, nawet z pomocą SiePomaga. Jednak w chwili obecnej staram się być dobrej myśli, jeżeli chodzi o lek. W przypadku wyników TK moje przeczucia nie są zbyt dobre. Ostatnio zrobiono też mężowi markery nowotworowe z krwi, na raka trzustki i wątroby, oraz na raka jądra. Wszystkie są w normie, ale w górnej granicy... Mam przeczucie, że to oznacza przerzuty również na te organy... Ogólne CEA też ma w normie, gdybym nie wiedziała, że ma raka, to nawet bym nie przypuszczała, że choruje, a jednak, markery w normie, a nowotwór się panoszy.\nNa co dzień nie dzielę się moimi myślami z nikim. Z mężem nie rozmawiam o chorobie, żeby go niepotrzebnie nie dołować, a z innymi? Szczerze mówiąc nie mam kogoś takiego. Tym oto sposobem mój blog kolejny raz staje się moim powiernikiem i moją swoistą terapią. To, czego nie umiem powiedzieć, umiem napisać. Pisząc i wyrzucając z siebie obawy, troski, ale i radości, oczyszczam się i nabieram siły do dalszego życia, w miarę normalnego. Bo nasze życie nie różni się zbytnio od życia innych. Mimo choroby mąż pracuje oraz rękami i nogami broni się przed orzeczeniem o niepełnosprawności. Kłócimy się tak, że iskry lecą, do do tego stopnia, że chwilami mam ochotę go trzepnąć i to porządnie, robimy zakupy, wychowujemy dzieci, a chłopaki nawet sami robią babeczki itd.\nStaramy się też, aby choroba męża nie wpływała negatywnie na dzieci. One jeszcze będą miały do napisania swoje historie. Ktoś mi ostatnio powiedział, że córki mają sprzedać włosy, żeby mąż miał na leczenie... mają wybrać co dla nich ważniejsze - tata czy włosy? Hmmm, nie tędy ma iść ta droga. Ich włosy nie są więcej warte niż 300 zł. i to za obie razem, a leczenie ich taty miesięcznie kosztuje siedem tysięcy. Chcę przez to powiedzieć, że nie miałoby to sensu. Dla dziewczyn w nastoletnim wieku włosy są bardzo ważne. Jednak starają się w inny sposób. Średnia rozdawała ulotki z prośbą o 1% podatku i sprzedawała razem z koleżankami i kolegami na szkolnych kiermaszach na rzecz męża. Starsza również biegała z ulotkami, a jej klasa zorganizowała akcję pieczenia i sprzedaży ciasteczek. Dodatkowo nie mają większości rzeczy, które maja rówieśnicy, bo pieniądze, które mogłyby być przeznaczone na ich dodatkowe przyjemności, są przeznaczane na leczenie. Nie mają lekko, ale nie narzekają... Kurcze strasznie to we mnie siedzi, ta rozmowa, gdzie stwierdzono, że córki mają sprzedać włosy.\nCodziennie odbywam kilka takich rozmów i słucham porad. Większość naprawdę dużo mi daje, bo są to bardzo mądre porady, ale niektóre przyprawiają mnie o nerwowe drżenie rąk. Usłyszałam też, że mam sprzedać samochód... samochód, który mąż DOSTAŁ od swojego wujka żeby miał czym jeździć do lekarzy, a który w chwili obecnej nie jest wart więcej niż 5 tys. Kilkoro z tych osób czyta też tego bloga, więc może dzięki temu, co tu piszę, zrozumieją, że ja na prawdę robię wszystko, żeby jak najwięcej pieniędzy zdobyć sama, bez proszenia. Sama od rana do nocy rozliczam pity w zamian za 1% podatku, sama czytam i piszę recenzje, żeby później przeczytane książki móc spieniężyć, sama piszę wypracowania, rozprawki itd. w zamian za drobną wpłatę na zrzutkę i sama współpracuję z firmami w zamian za wynagrodzenie finansowe. Po za tym pomagam innym chorym i nie tylko chorym - dzielę się moją wiedzą o naturalnym leczeniu, albo zwyczajnie podtrzymuję na duchu. Jeszcze nigdy nie zdarzyło się, żebym komuś nie odpisała czy odmówiła pomocy. Wiadomo, mogłabym jeszcze sprzedać dom, który moi rodzie budowali przez kilkanaście lat i mieszkać pod mostem wraz z dziećmi, chorym mężem i moim tatą... no mogłabym...\nDobra, koniec narzekania. Teraz pokaże Wam jakie cudo ostatnio do nas przyjechało. Otrzymałam je w ramach współpracy i w najbliższym czasie napisze coś więcej, ale nie wytrzymam i muszę się już pochwalić. Wybaczcie jakoś zdjęcia ( w recenzji będą na pewno dużo lepsze), ale pogoda niezbyt sprzyjała pięknym fotografiom.\nTaki foto obraz otrzymałam. Jest wieeelki i piękny. Uwielbiam foto albumy, foto tapety i foto obrazy :). Jesienią otrzymaliśmy w prezencie sesję zdjęciową. Zdjęcia są tak piękne, że wykorzystuję je teraz na maksa, właśnie do uwieczniania ich na każdym możliwym skrawku papieru, obrazy czy tym podobnym miejscu. Ta sesja, to chyba jedyne zdjęcia, gdzie jesteśmy wszyscy razem, bo dzieci sa na takim etapie, że jedno z drugim za nic w świecie nie chce pozować, a tu nie mieli wyjścia i trzeba przyznać, że wyszło im to całkiem dobrze.


Kielce – Karczówka – Prowincja Chrystusa Króla\nSTRONA INTERNETOWA: http://www.karczowka.com/\nZostał założony i kanonicznie erygowany 12 listopada 1957 r. przez Zarząd Generalny. Objęcie Karczówki zaproponował Stowarzyszeniu 23 sierpnia tr. ordynariusz kielecki, bp Czesław Kaczmarek. Pierwszym rektorem domu kieleckiego został mianowany ks. Bogdan Boniewicz SAC. Dawne zabudowania gospodarcze klasztoru zostały przebudowane w 1986 r. na kaplicę Matki Bożej Fatimskiej.\nNa skalistym wzgórzu Karcz, w pobliżu czynnej kopalni rudy ołowiu, bp krakowski Marcin Szyszkowski (+1630) zamierzał wybudować nieduży kościół z przyległą doń plebanią, jako wotum dziękczynne za ocalenie Kielc przed epidemią cholery. Biskup przywiózł relikwie św. Karola Boromeusza, patrona chroniącego od epidemii, które umieścił tymczasowo w kieleckiej kolegiacie, a po ukończeniu budowy barokowego kościoła na Karczówce (trwała w latach 1624-28), wprowadził je tam uroczyście i umieścił w głównym alabastrowym ołtarzu. Dokonało się to 4 listopada 1628 r., przy licznym udziale szlachty i dygnitarzy oraz tłumów okolicznej ludności. W nastawie ołtarza umieszczono olejny obraz przedstawiający św. Karola przed Chrystusem zdjętym z krzyża. Bp Szyszkowski zmienił wkrótce charakter fundacji i przebudował plebanię na klasztor, a przed śmiercią polecił w 1630 r. przekazać klasztor i parafię bernardynom.\nKlasztor Bernardynów został skasowany przez carat 28 listopada 1864 r. Pozostał jeden zakonnik do obsługi kościoła i wiernych. Po jego śmierci duszpasterstwo wśród okolicznej ludności prowadzili od 1914 r. księża diecezjalni. Na początku XX w. klasztor tak podupadł, że w 1908 r. Towarzystwo Dobroczynności przejęło go na szkołę i przedszkole. W listopadzie 1918 r. klasztor objęły siostry sercanki, które w latach 1922-46 prowadziły tu drukarnię, wydając książki o tematyce religijnej. Od marca 1922 r., decyzją bpa Augustyna Łosińskiego, świątynia stała się kościołem filialnym katedry kieleckiej. 29 października 1939 r. bp Czesław Kaczmarek, ordynariusz kielecki, utworzył parafię przy pobernardyńskim kościele na Karczówce. W granicach parafii znalazły się terytoria Karczówki, Cegielni II i wsi Czarnów, które dotychczas należały do parafii katedralnej. Po wywiezieniu przez Niemców do obozu koncentracyjnego miejscowego proboszcza, w latach 1942-45 pracowali na Karczówce redemptoryści.\nPallotyni objęli zabudowania klasztorne na Karczówce w październiku 1957 r., ale parafię przejęli dopiero w 1969 r. Oficjalnie parafia została przekazana pallotynom przez biskupa ordynariusza Jana Jaroszewicza dekretem z 24 maja 1971 r. Siedzibę parafii przeniesiono 8 września 2002 r. do nowo wybudowanego u podnóża góry kościoła pw. św. Wincentego Pallottiego, a kościół na Karczówce został kościołem rektoralnym. 13 maja 1985 r. ordynariusz kielecki bp Stanisław Szymecki dokonał poświęcenia nowej kaplicy ku czci Matki Bożej Fatimskiej. Kult Matki Bożej koncentruje się tu wokół oryginalnej figury, sprowadzonej z Fatimy. W kaplicy pod główną wieżą znajduje się cenna figura św. Barbary, wykuta z rudy ołowiu. Ozdobą Karczówki i okolicy Kielc są wczesnobarokowe dwa miedziane hełmy na wieżach kościelnych.


Wieniec24.pl - Kwiaciarnia internetowa, wieńce pogrzebowe, wiązanki pogrzebowe z dostawą - wieniec pogrzebowy , wiązanka pogrzebowa z dostawą - SZTUCZNE WIĄZANKI CZARNA\nKWIACIARNIA CZARNA - WIEŃCE I WIĄZANKI POGRZEBOWE\nSZTUCZNE KWIATY NA POGRZEB CZARNA\nSZTUCZNE WIĄZANKI CZARNA\nKWIACIARNIA CZARNA - WIEŃCE I WIĄZANKI POGRZEBOWE (214)\nKWIATY NA POGRZEB CZARNA (179)\nKWIACIARNIA CZARNA (179)\nBUKIETY KONDOLENCYJNE CZARNA (13)\nSZTUCZNE KWIATY NA POGRZEB CZARNA (36)\nSZTUCZNE BUKIETY CZARNA (5)\nSZTUCZNE WIĄZANKI CZARNA (21)\nSZTUCZNE WIEŃCE CZARNA (20)\nDEKORACJA TRUMNY CZARNA (13)\nDEKORACJA URNY CZARNA (8)\nKwiaciarnia Czarna - bukiety, wieńce i wiązanki pogrzebowe\nKwiaciarnia wieniec24.pl zrodziła się z pasji do tworzenia piękna oraz z miłości do kwiatów. Już od ponad dziesięciu lat kwiaciarnia internetowa Czarna zapewnia klientom gustowne i oryginalne kompozycje kwiatowe. Są one wyrazem pamięci i miłości. Oprócz kwiatów ciętych, wieńców, bukietów, wiązanek i dekoracji trumien oferujemy także artykuły dekoracyjne. Kwiaciarnia online Czarna wykonuje wieńce pogrzebowe w różnych formach zarówno cięte kwiaty jaki i sztuczne kwiaty. Przygotowujemy zamówienia indywidualne, wieńce dla firm, biur, hoteli czy urzędów itp. Wieniec pogrzebowy jest jednym z najczęściej wybieranych kompozycji kwiatowych w kwiaciarni internetowej Czarna. Wieńce kondolencyjne charakteryzują się zazwyczaj dużym rozmachem i są wykonywane na floretach bądź podkładach z iglastych gałązek. Wieńce kondolencyjne są doskonałym rozwiązaniem dla grupy przyjaciół czy kolegów z pracy. Zazwyczaj składane są przez delegacje, czyli osoby wyznaczone przez grupę znajomych. Niemal zawsze do wieńców dołączone są szarfy, na których wykaligrafowane są wyrazy naszej żałoby.\nSztuczne kwiaty, sztuczne wiązanki, sztuczne wieńce na uroczystość pogrzebową Czarna\nZapewne bardzo wielu miłośników kwiatów uznaje stosowanie wyłącznie żywych kwiatów i ozdób dekoracyjnych ze względu na ich naturalny urok i piękny zapach. Zdarzają się jednak sytuacje, w których użycie sztucznych kwiatów jest w pełni uzasadnione i najbardziej rozsądne. Do takich zaliczyć można uroczystości pogrzebowe, szczególnie te, odbywające się w chłodnych miesiącach bądź zimą. Niektóre sztuczne kwiaty do złudzenia przypominają żywe i dopiero po dotknięciu można odróżnić żywe od sztucznych. Coraz częściej sztuczne kwiaty stosowane są do wieńców mieszanych, czyli: zieleń dekoracyjna i sztuczne kwiaty. W bardzo zimny dzień wiązanki i wieńce pogrzebowe wykonane przy użyciu żywych kwiatów z całą pewnością bardzo szybko przemarzną bądź zwiędną. Sztuczne kwiaty będą prezentować się doskonale w każdych okolicznościach pogodowych. Bukiety, wiązanki i wieńce sztuczne ozdobią trumnę nie tylko podczas uroczystości, ale i po niej, dekorując przez długi czas grób osoby zmarłej. Kwiaty sztuczne Czarna przetrwają znacznie dłużej, a co najważniejsze nie będą wymagać żadnych zabiegów pielęgnacyjnych. Niemal zawsze do wieńców dołączone są szarfy, na których wykaligrafowane są wyrazy naszej żałoby.


FIZJOTERAPIA – DPS Psarskie\nNa terenie naszego domu oddział rehabilitacyjny prowadzi grupową gimnastykę z laskami gimnastycznymi. Sesja trwa od 20-30 min. Są to ćwiczenia ruchowe wykonywane przy odpowiednio dobranej muzyce. Każdy ćwiczący ma swoją laskę gimnastyczną. Celem tych ćwiczeń jest: kształtowanie prawidłowej postawy ciała, poczucia rytmu, płynności i estetyki ruchu. Nie możemy zapomnieć o rozwoju emocjonalnym, który również ulega zmianie, związane jest to z przeżywaniem radości satysfakcji ze stopnia opanowanych umiejętności ruchowych. Ćwiczenia działają na cały organizm: na układ nerwowy, mięśniowy, oddechowy . Zajęcia cieszą się dużą popularnością wśród podopiecznych.\nMistrzostwa Krykieta – 17 Września 2014\nJa co roku w środę 17 września odbyły się w Naszym Domu Mistrzostwa Krykieta. Krykiet jest wywodzącą się z Anglii tzw. „grą dżentelmenów”. W naszych Mistrzostwach pierwsze miejsce zajął pan Jerzy Magdziarek, na drugim miejscu znalazł się pan Andrzej Dziwisz. Na trzeciej pozycji uplasował się pan Robert Kaczmarek. Naszym dżentelmenom nie zabrakło oczywiście wytrwałych kibiców..\nZa wspólną zabawę i grę fair play dziękujemy!\nNordic Walking ma niewątpliwą dużą zaletę, związaną z tym iż jest łatwo dostępny niemal dla każdego.\nNauka techniki nie sprawia trudności, a niezbędny sprzęt ogranicza się do odpowiednich butów, odzieży sportowej oraz kijów. Nordic może być uprawiany przez każdego, w prawie każdych warunkach atmosferycznych i każdym terenie. Mieszkańcy Domu Pomocy Społecznej w Psarskim również poznali korzyści płynące z tej coraz bardziej modnej rekreacji. Podczas spotkań seniorzy z kijkami korzystali ze świeżego powietrza i piękna terenów zielonych wokół domu.\nNordic Walking jest formą rekreacji wyjątkowo bezpieczną dla stawów i całego aparatu ruchu. Ponieważ, podczas marszu część ciężaru przenoszona jest na obręcz barkową, co odciąża stawy i kręgosłup. Sport ten poleca się m.in. osobom po kontuzjach, z nadwagą, z różnymi rodzajami problemami ortopedycznymi, a także osobom starszym – systematyczne chodzenie z kijkami zapobiega chorobom związanych z brakiem ruchu.\nNordic Walking może rozwijać aż 90% systemu mięśniowo-szkieletowego. Warto więc zauważyć, iż wydatek energetyczny i spalanie kalorii w przypadku marszu z kijami jest większe niż podczas „zwykłego” chodzenia, ponieważ chodzenie z kijami angażuje także górne partie ciała – czyli chudniemy szybciej. Ocenia się, że Nordic Walking jest o 30 – 40% bardziej efektywny od zwykłego chodzenia.\nkorzystnie wpływa na sylwetkę\npolepsza samopoczucie (pomaga usunąć stres i napięcie, zwiększyć koncentrację i zwalczyć problemy ze snem)\nwzmocnienia odporności (systematyczna aktywność ruchowa wpływa pozytywnie na system immunologiczny człowieka)\n” Marsz po zdrowie „\nNordic Walking jest ciekawą i przyjemną formą odpoczynku. Polega on na marszu ze specjalnie do tego przystosowanymi kijami. Niektórym może się wydawać, że jest to sport nowy, jednak jego początki datuje się na lata dwudzieste XX wieku. Wtedy była to forma treningu dla narciarzy biegowych. Obecnie trenować może każdy kto nie ma przeciwwskazań lekarskich do ćwiczeń. Podczas Nordic Walking osoba uprawiająca ten rodzaj aktywności angażuje do wysiłku większość mięśni ciała. Pracują one zupełnie inaczej niż podczas zwykłego marszu. Są bardziej wzmocnione, zwłaszcza ramiona, które stają się mocniejsze i bardziej wytrzymałe. Główne zalety Nordic Walking to ogólna poprawa stanu zdrowia, krążenia i dotlenienie całego organizmu.\nRuch może zastąpić niemal każdy lek,\nale żaden lek nie zastapi ruchu !!!\n” Wiosenne rozgrywki pora zacząć „\n23 marca w piękne, słoneczne popołudnie odbyły się pierwsze w tym roku rozgrywki krykieta. Klasę pokazał zeszłoroczny Champion wygrywając swoją rozgrywkę. Po piętach deptali mu jednak nowi zawodnicy chłonni rywalizacji i zwycięstwa. W powietrzu było czuć sensację gdy Pan Jerzy prowadził przez całą rozgrywkę. Wynik meczu jednak ustalił Pan Waldek oddając końcowe uderzenie w sam środek mety. Sezon zapowiada się bardzo ciekawie. Pod koniec września dowiemy się kto zostanie Mistrzem Krykieta wyłonionym podczas corocznego Turnieju.\nZa wszystkich Krykiecistów trzymamy kciuki i życzymy powodzenia i oczywiście świetnej zabawy.\nUsprawnianie ruchowe w Naszym Domu rozpoczyna się z samego rana gimnastyką poranną, która odbywa się 3 różnych miejscach, są nimi: Sala Ojca Pio, Pałac piętro oraz Pałac parter. Uczestnictwo w zajęciach uzależnione jest od sprawności fizycznej mieszkańca. Zajęcia te cieszą się bardzo dużą popularnością. Na Sali głównej znajduje się gabinet fizykoterapii, w którym wykonywane są zabiegi z zakresu ciepłolecznictwa, elektro, magneto oraz laseroterapii, mające na celu przygotowanie pacjentów do rehabilitacji właściwej wykonywanej na Sali rehabilitacyjnej. Sala ta jest bardzo dobrze wyposażona w specjalistyczny sprzęt oraz akcesoria pomocne do pracy z terapeutą. Nad zabiegami fizjoterapeutycznymi i sprawnością ruchową czuwa fachowa opieka rehabilitantów.\nZabiegi dla mieszkańców ustala się uwzględniając indywidualne potrzeby każdego z nich. Dla rehabilitacji ogólno usprawniającej stosujemy rotory kończyn górnych i dolnych, rowery stacjonarne, steper, bieżnię, orbitrek, tablicę do ćwiczeń manualnych. Sala wyposażona jest w UGUL ( Uniwersalny Gabinet Usprawniania Leczniczego), w którym wykonujemy ćwiczenia w odciążeniu, samo wspomagane, z oporem i inne. Mieszkańcy bardzo cenią sobie i chwalą ćwiczenia indywidualne na piłkach Thera-band i Aerostepie XL. Za pomocą takiej techniki ćwiczymy czucie głębokie jak również koordynację ruchową.\nMieszkańcy mogą również korzystać z masażu wirowego kończyn dolnych oraz górnych a w kąciku relaksacyjnym masażu suchego, drenażu. Jest to miejsce posiadające specyficzny charakter. Wykonywany jest tam masaż relaksacyjny z zastosowaniem aromaterapii i muzykoterapii. Dźwięki natury pozwalają na chwilę zapomnienia, ulgę w cierpieniu. Jest to rehabilitacja dla duszy i ciała.\nSpośród najnowszych metod fizjoterapeutycznych stosujemy metodę Kabat Kaiser PNF (proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe). Celem stosowania tej metody jest poprawa mobilności, stabilności, stymulacja mobilności na stabilność oraz poprawa wytrzymałości i zręczności. Filozofia PNF obejmuje m.in. pozytywne nastawienie do pacjenta i jego problemów, globalna obserwację pacjenta, irradiację, intensywny plan ćwiczeń, uzyskanie odpowiedzi na każdy bodziec jak również bezbolesną pracę z pacjentem.\nDo leczenia bóli kręgosłupa wykorzystujemy metodę Mc Kenzie. Bardzo ważna jest współpraca z terapeutą. Dobry kontakt to podstawa do uzyskania zadowalających efektów tej terapii.\nWdrażamy również elementy terapii manualnej, skutecznej, łatwej i przyjemnej metody, mającej na celu zwiększenie zakresu ruchu w stawach oraz działanie odżywcze struktur okołostawowych.\nMieszkańcy leżący są objęci rehabilitacją przyłóżkową na oddziałach. Są to osoby niesamodzielne, potrzebujące stałej opieki z powodów zdrowotnych. W zależności od stanu pacjentów wykonujemy ćwiczenia czynne, czynno – bierne, izometryczne celowane w daną jednostkę chorobową. Dla zachowania sprawności układu oddechowego wyuczamy prawidłowego oddychania. Mieszkańcy nie posiadający przeciwwskazań są pionizowani. Wszystkie wykonywane zabiegi prowadzą do profilaktyki przeciwodleżynowej. Podtrzymywanie sprawności psychoruchowej starszych ludzi decyduje o jakości ich życia, zapobiega inwalidztwu i niedołęstwu, ułatwia utrzymanie kontaktów społecznych, sprzyja rozwojowi osobowości i adaptacji w środowisku.\nNa podstawie doświadczeń i obserwacji mieszkańców wykorzystujemy sprawdzone metody zabawowo-rozrywkowe, łącząc je z rehabilitacją uzyskujemy wspaniałe efekty. Wiele pomysłów „rodzi się” spontanicznie, najważniejsze by wzbudzić w ludziach nadzieję i wiarę we własne siły i możliwości. Ważne, by wierzyli, że ciało może być sprawniejsza dusza radosna i szczęśliwa.\nW sezonie rekreacyjnym mieszkańcy jeżdżą rowerami po okolicy. Na polanie przed salą rehabilitacyjną odbywają się rozgrywki w krykieta, boccie, gramy w paletki itp.. Przygotowany jest stół do gry w ping-ponga na aktywne spędzanie popołudnia.\nPodsumowanie – 2010\nW codziennej gimnastyce porannej uczestniczyło średnio 70 mieszkańców. Na sali rehabilitacyjnej w ciągu 2010 roku ćwiczyło średnio 120 mieszkańców. W czwartkowych zajęciach grupowych brało udział średnio 45 mieszkańców.\nImprezy sportowe zorganizowane przez Nasz Dom:\n1. Wycieczka rowerowa do Jaszkowa.\n2. Turniej o Miano Mistrza Krykieta.\n3. Dzień Patrona Rehabilitacji.\n4. Spartakiada ze studentami AWF.\nImprezy sportowe, w których uczestniczyli mieszkańcy Naszego Domu:\n1. Turniej Rowerowy – Pleszew.\n2. Turniej Kręglarski – Pleszew.\n3. Minispartakiada – Zbrudzewo.\n4. Zawody Kręglarskie – Promenada – Śrem.\n5. Zawody Kręglarskie – Września\nNowe możliwości w Nowym Roku\nNowy rok 2011 zaczynamy z nowymi perspektywami na przyszłość, z nowymi możliwościami. Dzięki zaprzyjaźnionej z Naszym Domem Fundacji Sue Ryder otrzymaliśmy najnowszy sprzęt rehabilitacyjny. Wzrosła przez to frekwencja mieszkańców ćwiczących na sali rehabilitacyjnej. Poszerzył się wachlarz usług wykonywanych przez Nasz Dom.\nDo nauki i doskonalenia chodu służą nam nowe poręcze z możliwością wykorzystania ich jako tor przeszkód.\nDo wzmacniania siły mięśniowej kończyn dolnych – nowoczesny ergometr RX 7. Przeznaczony jest on głównie do osób mniej sprawnych dzięki regulacji siodełka w pionie i poziomie. Zakres obciążenia to 25-400 Wat. Podczas ćwiczeń jak i po nich możemy kontrolować puls (klips na ucho i pas na klatkę piersiową) jak i tętno w fazie odpoczynku z oceną sprawności.\nErgometr wioślarski WaterRower ASH NATURAL Premium jest idealny dla młodszych mieszkańców, którzy nie mają problemu z utrzymaniem równowagi. Ćwiczenia na tym sprzęcie poprawiają ogólną wydolność i sprawność fizyczną. Poprawiają siłę mięśniową kończyn górnych i dolnych jak i tułowia.\nZe sprzętu do ćwiczeń siłowych otrzymaliśmy Atlas Nevada 75KGS.\n„Wytrwałość cechą zwycięzców!”\nMasaż oddziałuje na następujące tkanki: tkankę skórną, mięśniową, stawy i aparat więzadłowy a także na układy: układ krwionośny, chłonny, nerwowy, oddechowy, pokarmowy, wydalniczy, kostny – stawy, oraz na przemianę materii.\nPowoduje szybsze wchłanianie wysięków i obrzęków.\nMasaż zwiększa szybkość usuwania z organizmu produktów rozpadu, likwidacje objawów zastoinowych a także wchłanianie obrzęków.\nW Naszym Domu wykonywany jest głównie masaż:\nleczniczy częściowy kończyn górnych,\nleczniczy częściowy kończyn dolnych,\ndrenaż limfatyczny kończyn górnych,\nodprężający masaż relaksacyjny.


Lis w biegu podczas polowania - Obrazy na płótnie - Decor Mint\nLis w biegu podczas polowania\nAUTOR © flogle\nŚpiący lis- ilustracja\nsylwetka kontur monochrom...\nObraz z kolekcji zwierzęcejLis w biegu podczas polowania zaskoczy cię naturalnymi i nasyconymi barwami tak ważnymi w przypadku portretów żywych organizmów. Dlatego Lisy na obrazie to opcja na wniesie do pomieszczenia trochę życia i artystycznego akcentu. Z racji tego, że obrazy drukujemy na płótnie canvas, które w swojej fakturze przypomina artystyczne obrazy malarskie.\nObraz Lis w biegu podczas polowania idealnie uzewnętrzni twoje zainteresowania zoologiczne, a przy okazji ozdobi Twój dom. Obraz ze zwierzętami nadają się do wnętrz w różnym klimacie, szczególnie lubi je styl Nowoczesny. Zoologiczny motyw ozdobi wiele pomieszczeń, nada się głównie Do biura Do salonu Do sypialni.


Na stronie www.szlachetnapaczka.plpojawiły się historie kilkudziesięciu rodzin z Powiatu Sępoleńskiego, do których w tym roku dotarli wolontariusze Szlachetnej Paczki. Teraz szukamy darczyńców, a to jest rola, która wcale nie jest trudna. Darczyńcą przygotowującym paczkę może zostać każdy – wystarczy wybrać rodzinę z internetowej bazy dostępnej na stronie i wspólnie ze znajomymi czy przyjaciółmi spełnić konkretne potrzeby, te najpilniejsze, ale i marzenia osób potrzebujących, o które często nie chcą nawet prosić.\nPrzez ostatnich kilka tygodni wolontariusze Szlachetnej Paczki odwiedzali rodziny dotknięte różnie pojmowaną biedą. Pytali o ich sytuację, najpilniejsze potrzeby oraz marzenia. Pozyskane historie trafiły do internetowej bazy, z której darczyńcy mogą wybrać rodzinę i wspólnymi siłami przygotować dla niej najpotrzebniejsze rzeczy. Szlachetna łączy – jedną paczkę przygotowuje zazwyczaj od kilku do kilkudziesięciu osób.\nSzlachetna Paczka to projekt społeczny o zasięgu ogólnopolskim. Pomoc materialna organizowana przez darczyńców przez kolejne tygodnie trafi do rodzin w jednym czasie podczas tzw. Weekendu Cudów. To wyjątkowy moment w roku, podczas którego potrzebujący otrzymują pomoc i zyskują nadzieję na trwałą zmianę swojego życia. Wolontariusze w tym roku będą przekazywali Szlachetne Paczki w dniach 7-8 grudnia.\nJuż teraz wejdź na www.szlachetnapaczka.pl i pomóż tym, którzy najbardziej tego potrzebują.


Hasło „pośrednik” zazwyczaj kojarzy się negatywnie. Kojarzy nam się z dodatkowymi kosztami, brakiem kompetencji i nadużyciami. Podobnie jak w każdej innej branży, również wśród pośredników kredytowych znajdziemy solidne firmy i firmy „żerujące” na niewiedzy i naiwności klientów.\nCzęsto zdarza się, że bank, sprzedaż danego produktu finansowego zleca pośrednikowi czyli stosuje tzw. outsourcing sprzedaży. W przypadku kredytów, bank dzieli się z pośrednikiem prowizjami jakie płaci kredytobiorca. Dodatkowe zyski pośrednika przynosi sprzedaż wszelkich produktów powiązanych z kredytem. Są to ubezpieczenia, pomoc przy ustanowieniu zabezpieczeń oraz pośrednictwo w kontaktach ze sprzedawcami kredytowanych produktów.\nDodatkowo duża firma pośrednicząca może być w stanie wynegocjować dla nas niższą cenę na kupowany samochód. Jednak zachwycając się ceną samochodu, nie zapominajmy o dokładnym przyjrzeniu się ofercie kredytowej.\nJakość usług u pośrednika\nAby obiektywnie porównać oferty otrzymane z banków i od pośredników, należy się wyzbyć wszelkich uprzedzeń i racjonalnie porównać parametry proponowanych ofert kredytowych. Należy się oczywiście liczyć z nieuczciwością pośrednika, który „wymyśli” dodatkowe koszty świadczonej usługi, dopiero w dniu podpisywania umowy kredytowej. W uzasadnionych przypadkach wystarczy zgłosić taki fakt na piśmie do banku, który korzysta z usług nieuczciwego pośrednika. Najczęściej interwencja taka kończy się poważnymi kłopotami pośrednika nie wykluczając zerwania umowy współpracy pomiędzy pośrednikiem i bankiem.\nObecnie banki bardzo skrupulatnie dobierają firmy pośredniczące w sprzedaży, tym samym dbając o swój wizerunek. Często pośrednikiem jest znana firma, posiadająca oddziały w całej Polsce. Zdarza się że dobry pośrednik po kilku latach działalności przekształca się w licencjonowany bank. Przykładami mogą być takie firmy jak Lukas, PTF i Dominet.\nJeżeli mamy poważne problemy z uzyskaniem kredytu w bankach, pośrednik może pomóc nam w uzyskaniu kredytu. Pośrednik posiada większe doświadczenie w przedstawianiu zalet swojego klienta we wniosku kredytowym i wie na co dany bank kładzie nacisk przy rozpatrywaniu wniosku o kredyt. Oczywiście musimy się liczyć wtedy z dodatkowymi kosztami.


Recenzja książki Numery: Przyszłość • Ward Rachel • opinie, oceny » BiblioNETka.pl\nStrona głównaRecenzjeNUMERY. PRZYSZŁOŚĆ\nDodany: 2012-11-08 15:53|Autor: Literadar\nKsiążka: Numery: Przyszłość\nRec. Piotr Chojnacki\n„Numery", cykl autorstwa Rachel Ward, zaczęły się niezbyt obiecująco, gdyż autorka nie bardzo umiała wykorzystać swój dość ciekawy pomysł. Udało się jej to dopiero w tomie drugim, który uznać należy za całkiem udany thriller, zgrabnie połączony z opowieścią o dojrzewaniu i miłości. Pozwolił on też mieć nadzieję, że kontynuacja utrzyma poziom i dostaniemy kolejną sprawnie napisaną historię rozwijającą wątek miłości Adama i Sary oraz przedstawiającą świat po Chaosie, katastrofie, przed którą para młodych ludzi próbowała ostrzec swych rodaków.\nNiestety, Ward po raz kolejny nie stanęła na wysokości zadania, przede wszystkim dlatego, że zabrakło jej jakiegoś ciekawego, zaskakującego pomysłu na ciąg dalszy. Adam, Sara i jej córka Mia tułają się po kraju, z trudem walcząc o przeżycie. Cywilizacja, którą znali, upadła, trwa walka o przetrwanie, a ich samych prześladuje nie tylko głód i brak poczucia bezpieczeństwa, ale i tajemniczy jeźdźcy na czarnych motocyklach. Są oni wysłannikami jakiejś bliżej nieokreślonej „władzy”, pragnącej ponoć wykorzystać popularność Adama, by zaprowadzić porządek i odbudować dawny ład. Okazuje się jednak, że to tylko pretekst, aby wciągnąć w pułapkę Sarę i Mię, która ma budzący grozę dar – potrafi odbierać innym ich numer, czyli datę śmierci, a tym samym przedłużać własne życie. Komuś bardzo zależy, żeby dowiedzieć się, jak dziewczynka tego dokonuje.\nMoże się wydawać, że to wystarczy do stworzenia trzymającej w napięciu fabuły. Niestety, całość robi wrażenie historii dość pośpiesznie skleconej; już w tomach wcześniejszych Ward nie przykładała szczególnej wagi do detali świata, w jakim poruszają się jej bohaterowie, teraz zaś posłużyła się zbiorem najbardziej banalnych klisz używanych do opisywania postapokaliptycznej rzeczywistości: wędrówka przez opustoszały kraj, walki o żywność i lekarstwa, ogólne zdziczenie i przemoc, mroczna władza zamknięta w samowystarczalnym bunkrze, brutalne naukowe eksperymenty i oczywiście szlachetni bojownicy o prawdę i odrodzenie. Całość sprawia wrażenie filmowej dekoracji, płaskiej i nieprzekonującej. Na tym tle losy bohaterów też są do bólu przewidywalne, znane z wielu podobnych książek i filmów: złowrogi przeciwnik, który usiłuje wykorzystać Adama, Sarę i Mię do własnych celów, zmagania z nim i własnymi słabościami, wreszcie niosące nadzieję zakończenie.\nTa banalność nie pozwoliła na zbudowanie odpowiedniego napięcia; żywsze uczucia wzbudzają tak naprawdę dwie, może trzy sceny: dramatycznego eksperymentu na małej Mii, porodu na cmentarzu i brutalnej egzekucji na czarnym charakterze. Poza tym historia jest mocno przegadana i pozbawiona tempa. Bohaterowie, tak jak ci z tomu pierwszego, także są dość papierowi, postępują zgodnie z przewidywalnymi schematami, bazując raczej na instynktach niż jakiejkolwiek refleksji; czasem można odnieść wrażenie, że w świecie, który powrócił do stanu dzikości, umiejętność samodzielnego myślenia zanikła jako niepotrzebna.\n„Numery. Przyszłość" to powieść dla tych, którym tom poprzedni spodobał się do tego stopnia, że koniecznie muszą poznać ciąg dalszy. Pozostaje mieć nadzieję, że Rachel Ward nie zamierza tego cyklu rozbudowywać, bo wyczerpała jego potencjał i na pewno nie wniosłaby nic nowego.\nPiotr Chojnacki jest autorem bloga Beznadziejnie zacofany w lekturze.\nDodany: 2021-11-20 02:26\n„Czy to jest przyjaźń, czy to jest kochanie?!” *\nKto czyta, ten wie, że z debiutami różnie bywa. Czasami zdarza się objawienie, czasami dzieło mocno niedopracowane warsztatowo, bądź takie, które ratu (...)\nDodany: 2021-11-10 21:45\nPrzerost propagandy nad treścią\nW restauracji hotelu Savoy w Malmö podczas firmowej kolacji nieznany mężczyzna zabija strzałem z pistoletu Viktora Palmgrena, potentata przemysłowego (...)


Pokaż książki wydawcy: książki wszystkich wydawcówBabarybaLiwonaMulticoOlesiejuk Sp. z o.o.SBMSilva RerumWilga\nW zeszycie zaprezentowano na rysunkach, zdjęciach i w krótkich opisach 28 gatunków owadów mieszkujących nasze lasy. Między kartami zeszytuwpięta jest kalka, na którą dzieci mogą przekalkować sylwetki chrząszczy, motyli i innych owadów i...\nW zeszycie zaprezentowano na rysunkach, zdjęciach i w krótkich opisach 39 gatunków ptaków żyjących w naszych lasach. Między kartamizeszytu wpięta jest kalka, na którą dzieci mogą przekalkować sylwetki ptaków i w ten sposób bez trudu...\nPublikacja prezentuje 14 najciekawszych gatunków ssaków żyjących w naszych lasach. Oprócz wyczerpujących informacji, z których dowiedziećsię można, gdzie zwierzęta mieszkają, co jedzą, jak liczne mają potomstwo i jak długo żyją, w...\nSeria sześciu edukacyjnych książeczek dla przedszkolaków, które ułatwią dziecku naukę i zdobywanie nowych umiejętności. Każda część dotyczy innych zagadnień, takich jak nauka literek, cyferek, kształtów i kolorów, a także nazw...\nPrzyjazna wiedza. Zwierzęta\nWyobraź sobie, że znalazłeś się w skórze któregoś ze swoich ulubionych zwierząt! Poznaj niezwykłe stworzenia od ameby aż po aligatory.Kolorowe diagramy prezentują organy i narządy, dzięki którym małpy są tak zwinne, a gepardy...\nKsiążka Pszczoły miodne i niemiodne napisana została z myślą o młodym czytelniku, ale także starsi znajdą w niej wiele ciekawych informacji o tych niezwykłych owadach. Jest więc świetna do wspólnego rodzinnego czytania i poznawania...\nMIKOŁAJ GOLACHOWSKI, MARIA ""MROUX"" BULIKOWSKA\nPUPY OGONKI i KUPERKI w fenomenalnej interpretacji Wiktora Zborowskiego dostały główną nagrodę w kategorii ""Audiobook"" w Konkursie Świat Przyjazny Dziecku 2018 (który organizuje Komitet Ochrony Praw Dziecka).Odkryj fascynujące tajemnice...\nCzy wielkie koty żyją w stadach?Co jedzą młode papugi?Która małpa ma wąsy?Poznaj odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących zwierząt. Książka zaspokoi głód wiedzy młodych czytelników, którzy zaczynają samodzielnie szukać...\nKsiążki tematyczne w formie zaskakujących pytań i ciekawych odpowiedzi zaspokoją głód wiedzy młodych czytelników, którzy zaczynają samodzielnie szukać informacji o otaczającym nas świecie.Ciekawostki dotyczące oceanów najbardziej...


Alfabet Wrocławia: A jak Abakanowicz • Wiadomości • www.tuwroclaw.com\n2010-07-28, Autor: Bartłomiej Knapik\nNa samym środku ulicy Świdnickiej, tuż przy Operze, znajdziecie „coś” - wyglądem zbliżone do modeli myśliwców rodem z Gwiezdnych Wojen. To rzeźba „ptaki” jednej z najlepszych polskich rzeźbiarek, Magdaleny Abakanowicz.\nRzeźba uliczna to forma, która powinna zdobić miasto, wypełniać wspólną przestrzeń treścią, intrygować. Dzieło rzeźbiarki niewątpliwie robi to ostatnie, rodzi pytania: dlaczego to tu stoi? Co to reprezentuje?\nNie będziemy udawać, że znamy odpowiedzi na te pytania. Zresztą nie o to nam chodzi. Rzeźba Magdaleny Abakanowicz (która niewątpliwie jest wybitną artystką) na stałe wpisała się w nasze miasto, jest jego częścią. Niezależnie od tego, co o tym myślimy.\nDlaczego o tym piszemy? Bo wprawdzie nasz cykl „Wrocławski słownik slangu” skończył się w weekend, ale ponieważ przedstawienie musi toczyć się dalej w jego miejsce proponujemy Wam następny cykl. Co środę i sobotę będziemy prezentować Wam hasła na kolejne litery alfabetu związane z Wrocławiem. Dziś litera: A.\nABSURD - nierozerwalnie związany z naszym miastem, gdzie z jednej strony jest najpiękniejszy Rynek na świecie, gościnność i otwartość jakiej nie ma nigdzie indziej. Z drugiej inwazja krasnoludków, fotoblogi ze zdjęciami robionymi z pylonów mostów, uroczyste otwieranie klombów i nowoczesne tramwaje, w których klimatyzację ma tylko motorniczy.\nALIBI - lokal w okolicach pl. Grunwaldzkiego. Część studentów twierdzi, że jeśli ani razu nie było się tam na koncercie, i ani razu koledzy nie wynieśli Cię stamtąd w stanie kompletnego upojenia – nigdy nie studiowałeś we Wrocławiu.\nAKADEMIA - nazwa, którą nosiły dzisiejsze uniwersytety: ekonomiczny i przyrodniczy, żeby stać się bardziej szacownymi instytucjami. Część wrocławian nadal używa dawnych nazw, bo niewielu dostrzega co poza nazwą się zmieniło. My też nie.\nANGEL WINGS - wieżowce przy ul. Traugutta, których nie ma. Miały tam stanąć dwie szklane wieże, ale inwestor na razie postawił jedynie część niską.\nAQUAPARK - oficjalnie Wrocławski Park Wodny, przy Borowskiej. Jednak i tak na co dzień nie używamy jego pełnej nazwy. Miesiliśmy także związaną z nim aferę: kłótnię miasta z CBA i niemiecką firmą, która miała go postawić.\nARKA - nasz „ulubiony” klub piłkarski z Trójmiasta. Przyśpiewki wrocławskich kibiców o nim nie zacytujemy, za to napiszemy, że zastanawiamy się dlaczego udało się temu klubowi uciec spod noża i utrzymać w ekstraklasie.\nARKADY - mamy podwójne. Te starsze, między ul. Piłsudskiego a pl. Kościuszki. Miejsce zaliczane do kultowych (i słusznie) oraz te młodsze: galerię handlową przy skrzyżowaniu ulic Swobodnej i Powstańców Śląskich, słynne z tego, że pływają w nim rekiny.\nAUTOBUS - duży, najczęściej żółto-czerwony pojazd stojący w korku, latem zwany przenośną sauną, zimą zapewniający krioterapię tym, którzy czekają na niego na przystankach.\nAULA LEOPOLDINA - reprezentacyjna, barokowa aula w głównym gmachu Uniwersytetu Wrocławskiego. Jego chluba i duma. Miejsce, w którym rozpoczyna i kończy się rok szkolny na największej uczelni w mieście.\nAUTOSTRADOWA OBWODNICA WROCŁAWIA - mityczna inwestycja, która rozwiąże problem korków w mieście. Planowana od 15 lat, budowana od ponad roku ma zostać ukończona w czerwcu przyszłego roku. Prowadzi od Kobierzyc, do Długołęki, przez słynny most rędziński.\nJeśli znasz jeszcze jakieś hasła związane z Wrocławiem na literę "c", których tu zabrakło, napisz na adres: redakcja@tuwroclaw.com.\nTagi: alfabet wrocławia, wrocław, abakanowicz, absurd, aquapark, autobus, akrady\n~ 2010-07-28 15:12:36\nsauna-krioterapia-bolesna prawda:/Fajny cykl ciekawostek z życia Wrocławia.\n~ 2010-07-28 16:33:29\nMacie łeb! Jeden fajny cykl się skończył, zaczynacie nowy :D Dodajcie Alibi - to kultowe miejsce było bardzo.\n~ 2010-07-28 19:35:17\ndodajcie też Angel bez Wings\n~ 2010-07-29 13:54:30\nduzo fajniejszy artykuł od tego słownika slangu :)


Wakacje przepisy - artykuły | Dziennik Polski\nKoronawirus. Ile nowych zakażeń w woj. małopolskim 24.07.2021? Najnowsze dane z powiatów\nSzczepienia przeciwko koronawirusowi w województwie małopolskim. Jak wygląda sytuacja w województwie - 24.07.2021?\nWojewództwo małopolskie liczy 3 410 441 mieszkańców. W pełni zaszczepionych jest 42% z nich. Zobacz aktualne statystyki dla swojego województwa. Jak wypada na tle całego kraju? Szczepionki to główne narzędzie do walki z koronawirusem. Czy wiesz, w jaki sposób zapisać się na szczepienie?\nKiedy czwarta fala koronawirusa w Polsce? Adam Niedzielski: "Stabilizacja zakażeń odchodzi w przeszłość" 97


Szefostwo BMW: Udajemy się do Abu Zabi z mieszanymi uczuciami Sport\nSzefostwo BMW: Udajemy się do Abu Zabi z mieszanymi uczuciami\nŁO, F1.pl 23.10.2009 14:45\nBMW Sauber F1 Team zaliczy w Abu Zabi swój ostatni występ w Formule 1. Szefowie stajni z Hinwil liczą na to, że pożegnają królewską kategorię motorsportu mocnym akcentem.\n- Udajemy się do Abu Zabi z mieszanymi uczuciami. Osiem punktów, które zdobyliśmy w Brazylii pozwoliły nam zyskać pozycję w klasyfikacji konstruktorów i w ostatnim wyścigu sezonu będziemy równie mocno zmotywowani - mówi Niemiec. - Z niecierpliwością oczekujemy rywalizacji na nowym obiekcie i możliwości doświadczenia atmosfery położonego nieopodal portu toru. Oczywiście będzie towarzyszył nam też smutek z powodu udziału w ostatnim, siedemdziesiątym wyścigu, po którym BMW Sauber opuści Formułę 1.\n- Za wyjątkiem naszego czwartego i ostatniego roku startów w F1, jestem więcej niż usatysfakcjonowany tym, co udało nam się osiągnąć począwszy od sezonu 2006 - nie krył zadowolenia Theissen. - W ciągu trzech lat od powstania zespołu realizowaliśmy wszystkie stawiane przed sobą cele. W pierwszym sezonie dwukrotnie stawaliśmy na podium. Drugi rok startów zakończyliśmy jako trzecia najmocniejsza ekipa w stawce. Był to ten sam sezon, w którym doszło do przerażającego wypadku Roberta w Montrealu. Chwile, które upływały do momentu potwierdzenia, że z Robertem wszystko w porządku wydawały mi się wiecznością. Ulga pozwoliła nam cieszyć się drugim miejscem Nicka.\nWilly Rampf jak zwykle skupił się na aspektach technicznych. - Zawsze jestem podekscytowany, gdy ścigamy się na nowym torze - przyznał szef inżynierii w BMW Sauber. - Obiekt w Abu Zabi charakteryzuje się przejeżdżanymi z niewielką i średnią szybkością zakrętami, ale posiada także długi proste. Ponieważ jest również bardzo szeroki, prawdopodobnie możemy oczekiwać sporo manewrów wyprzedzania - dodał.\nZdaniem Niemca, kluczową sprawą będzie umiejętne zarządzanie oponami w spodziewanych na wyspie Yas upałach. - Przeprowadziliśmy oczywiście w fabryce odpowiednie symulacje, ale nie wiemy jednak, jak na nowym asfalcie zachowają się opony - zaznaczył. - Dowiemy się tego dopiero podczas treningów. Główną rolę z pewnością będą odgrywały temperatury otoczenia. Choć wyścig rozpocznie się dopiero o 17.00, możemy spodziewać się temperatur powyżej 30°C.\nPit Stop: Podium Kubicy było cudem, potężna wpadka BMW\nNajświeższe informacje - na F1.pl >\nNiemieckie media: Nick Heidfeld może trafić do McLarena\nJean Todt nowym prezydentem FIA\n"The Daily Mail": Button rozmawia z McLarenem, szykuje się Dream Team


Nasiona Trawa dla kota szt.10 N647 Cat Grass Nasiona Trawa dla kota szt.10 N647\nNASIONA CIEKAWYCH ROŚLIN -> Wyjątkowe warzywa i owoce -> Nasiona Trawa dla kota szt.10 N647 « wstecz\nNasiona Trawa dla kota szt.10 N647 - Cat Grass\nNasiona Trawa dla kota szt.10 N647\nTrawa dla kota szt.10 N647\nKoty domowe spędzają około 60 procent swojego dnia na pielęgnacji futra. Nic dziwnego więc, że czasem sierść trafia do ich żołądka.\nKłaczki są nie tylko dokuczliwe, ale też mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia kota, prowadząc nawet do uduszenia. Koty przebywające na zewnątrz, zjadając trawę, regulują trawienie. Niestety, koty spędzające czas tylko w domu lub mieszkaniu nie mają tej możliwości, przez co często sięgają po domowe rośliny, które mogą być dla nich trujące! Dlatego miłośnicy kotów powinni im zapewnić specjalną trawę.\nTrawa dla kota nie jest żadnym specjalnym gatunkiem, ale raczej mieszanką różnych roślin trawiastych, dopasowanych do potrzeb kota. Najczęściej są to: Trawa Cypryjska, Zielistka Sternberga lub różne gatunki zbóż.\nTrawa to bardzo ważne uzupełnienie pokarmu dla każdego kota. Trawa dla kotów czyści żołądek i wspomaga metabolizm, a poza tym pomaga w odkłaczaniu.\nDobra trawa jest dla kociarza rośliną niezastąpioną – nie tylko pomaga ocalić ulubione kwiaty przed pogryzieniem, ale też dba o zdrowie układu pokarmowego naszych podopiecznych. Pod określeniem trawa producenci sprzedają różne gatunki roślin.\n- Prowokuje kota do wymiotów i dzięki temu oczyszcza przewód pokarmowy z pilobezoarów (zbitej sierści połkniętej podczas wylizywania), które w dużych ilościach mogą nawet zagrażać życiu kota.\n- Dostęp do trawy zwiększa bezpieczeństwo innych roślin domowych.\nTrawa pobudza koci układ trawienny. Pozwala pozbyć się nie tylko niestrawnej trawy, ale także innych niepożądanych elementów, takich jak futro, kości, pióra itp. Pomaga wydalić nadmiar śluzu, żółci i innych zanieczyszczeń. Czasami pomaga również rozprawić się z robakami.\nInnym powodem jest oczywiście odkłaczanie. Kot, myjąc się, połyka sporą ilość sierści. Język kotów ma maleńkie, przypominające haczyki struktury, które działają jak pędzel i chwytają luźne włosy, które następnie trafiają do kociego brzucha. Często zaplątują się w żołądku, tworząc kłaczki, czyli kulki z sierści. Kot instynktownie pragnie się ich pozbyć. Jak już wiemy, trawa aktywuje odruch wymiotny, a to pozwala uwolnić się od drażniących pozostałości.\nKoty potrafią także korzystać z innych dobrodziejstw zieleniny. Nie wykorzystują jej tylko po to, by oczyścić swój organizm, ale także po to, by go wzbogacić. Koty spożywają trawę instynktownie – w celach żywieniowych.\nTrawa zawiera śladowe ilości witamin A i D, a także niacyny. Posiada również chlorofil, który pomaga dotlenić krew, uśmierza ból, pomaga w leczeniu infekcji, owrzodzenia skóry, a także zwalcza niedokrwistość. Dodatkowo znajdziemy w niej kwas foliowy oraz białko, które wspomagają produkcję hemoglobiny.\nKot mający dostęp do ogródka sam jest w stanie zadecydować, kiedy zacząć skubać trawkę. Jednak koty niewychodzące są tego wyboru pozbawione. To my decydujemy, kiedy i czy w ogóle zacząć częstować nią naszego pupila. Koty niemal w każdym wieku mogą czerpać korzyści z trawy, ale zachowajmy umiar u kociąt. Stopniowe wprowadzanie jej do kociego menu proponujemy dopiero po 4-ym miesiącu życia. W tym czasie ich układ pokarmowy jest wystarczająco wykształcony.


Nowe staraczki 2018r. - Starając się - ogólne - strona 1005 - Forum OvuFriend\nWysłany: 5 stycznia 2019, 00:39\nJesteście zajebiste mój też ściemniał z suplementami, ale się skończyła ciuciu babka jak lekarz kazał brać dostinex. Oczywiście kiedy 10 razy miał powiedziane, żeby wziął tabletkę dzień później, jeśli planuje pić alkohol, ale niee, on nie słyszał, żebym mu o tym wspomniała i ostatnio najpierw połknął tabletke, a potem wypił Bóg wie ile i zdychał cały kolejny dzień dziwiąc się czemu taki słaby i dojść do siebie nie może;)\nNa szczęście chce się badać i ograniczył cukier i inne niedobre nawyki, ale ile się nagada o tych badaniach to moje.. czy wyniki będą lepsze, a ciekawe czy te tabletki coś dały, czy chociaż jeden parametr będzie lepszy, a po co tyle trwa to leczenie, a czemu jeszcze nie ma ciąży, to przecież jeden plemnik jest potrzebny?...OMG!\nZdrówka Dziewczyny:) uszy do góry, cyc do przodu i musimy to przetrwać\nKaga, MissKathy92, Lajni85, Ag1988 lubią tę wiadomość\nJesteście zajebiste :) mój też ściemniał z suplementami, ale się skończyła ciuciu babka jak lekarz kazał brać dostinex. Oczywiście kiedy 10 razy miał powiedziane, żeby wziął tabletkę dzień później, jeśli planuje pić alkohol, ale niee, on nie słyszał, żebym mu o tym wspomniała i ostatnio najpierw połknął tabletke, a potem wypił Bóg wie ile i zdychał cały kolejny dzień dziwiąc się czemu taki słaby i dojść do siebie nie może;) Na szczęście chce się badać i ograniczył cukier i inne niedobre nawyki, ale ile się nagada o tych badaniach to moje.. czy wyniki będą lepsze, a ciekawe czy te tabletki coś dały, czy chociaż jeden parametr będzie lepszy, a po co tyle trwa to leczenie, a czemu jeszcze nie ma ciąży, to przecież jeden plemnik jest potrzebny?...OMG! Zdrówka Dziewczyny:) uszy do góry, cyc do przodu i musimy to przetrwać ;)\nWysłany: 5 stycznia 2019, 10:52\nU mnie dalej sypie zaraz mnie pewnie to czeka, bo musimy jechać na zakupy.\nMoj miał wolne te 3 dni i wyraził chęć ugotowania kapusniaka, bo "rzadko robisz". Zaczął o 13 i skończył o 18 ze stwierdzeniem, że myślał, że mu to szybciej pójdzie :p i już wie, dlaczego często nie robię tabletki też muszę wciskać i tak, żeby były na wierzchu. No bo jak schowane, to nie trzeba brać. Palenie się skończyło, bo gin powiedział, jaki to ma wpływ.\nZ tych chwaleniem Konieczynka ma rację, nawet za posprzątanie trzeba chwalić, za zrobienie obiadu podziwiać!!! Nie bez powodu określa się ich mianem "dużych dzieci" są nagrody i kary :p\nWczoraj miałam mała załamkę. Jeszcze koleżanka się odezwała, jak to ciężko jest jej w tej ciąży rzuciłam telefon w kąt i nie odpisałam, bo napisałabym parę słów za dużo... Ehhh\nU mnie dalej sypie :) zaraz mnie pewnie to czeka, bo musimy jechać na zakupy. Moj miał wolne te 3 dni i wyraził chęć ugotowania kapusniaka, bo "rzadko robisz". Zaczął o 13 i skończył o 18 ze stwierdzeniem, że myślał, że mu to szybciej pójdzie :p i już wie, dlaczego często nie robię :) tabletki też muszę wciskać i tak, żeby były na wierzchu. No bo jak schowane, to nie trzeba brać. Palenie się skończyło, bo gin powiedział, jaki to ma wpływ. Z tych chwaleniem Konieczynka ma rację, nawet za posprzątanie trzeba chwalić, za zrobienie obiadu podziwiać!!! Nie bez powodu określa się ich mianem "dużych dzieci" :) są nagrody i kary :p Wczoraj miałam mała załamkę. Jeszcze koleżanka się odezwała, jak to ciężko jest jej w tej ciąży :/ rzuciłam telefon w kąt i nie odpisałam, bo napisałabym parę słów za dużo... Ehhh\nLajni85 to ciekawe kiedy nam się uda iść na to hsg.. Masz przed jeszcze robiony posiew? Może taka przerwa od stymulacji itd. nam się przyda? Tylko trochę mi szkoda czasu, bo my będziemy mogli dopiero ruszyć z działaniami znowu od kwietnia..\nJa będę miała hsg w 7-8dc metoda HyFoSy, stymulacja letrozolem od 2dc do 6dc. I przygotowania do inseminacji, bo wiek nas goni... Tym bardziej, że mam wskazania na cesarke, a o drugie możemy sie potem starać po 2 latach marzą mi się bliźniaki...\nJa będę miała hsg w 7-8dc metoda HyFoSy, stymulacja letrozolem od 2dc do 6dc. I przygotowania do inseminacji, bo wiek nas goni... Tym bardziej, że mam wskazania na cesarke, a o drugie możemy sie potem starać po 2 latach :/ marzą mi się bliźniaki...\nO co chodzi z tym posiewem? Miałam już pobrany materiał na ueroplazme i te inne infekcje. Wyniki prawidłowe\nWysłany: 5 stycznia 2019, 13:00\nJa mam mieć robiony posiew z pochwy żeby sprawdzić, właśnie czy nie ma bakterii itd. Potem na spokojnie w kolejnym cyklu hsg zwykłe w szpitalu.. pewnie będzie mały koszmarek, ale co zrobić.. Nie chcę na razie stymulacji.. Potrzebuje przerwy.. także w kwietniu wracam, bo w marcu chcemy odpocząć na wakacjach, a nie chcę stymulacji jak wiem, że wyjeżdżamy, bo chcę chodzić na monitoringi i robić to porządnie tak jak do tej pory.. Także u nas przerwa! daj znać jak będziesz już miała datę badania! będę trzymać mocno kciuki!!! A Twój Mąż też miała iść na badanie nasienia, tak?\nIdzie 11 stycznia. Już drugi raz, więc wie czego może się spodziewać. Też widziałam wczoraj, że po cichu liczył na dodatnia betę... Ale cóż. Musimy działać dalej..\nIdzie 11 stycznia. Już drugi raz, więc wie czego może się spodziewać. Też widziałam wczoraj, że po cichu liczył na dodatnia betę... Ale cóż. Musimy działać dalej.. Gdzie się wybieracie na wakacje? :)\nMy załamani, po 2 miesiącach leczenia Dostinexem mamy pogorszenie ilości plemników na pojedyncze sztuki :/ ja pier... co to się stało? :(\nWysłany: 5 stycznia 2019, 13:20\nMadzikow z tego co mój gin mówił to plemniki odnawiaja się co 3 miesiące albo i dłużej więc się nie zalamuj!!! Może to też stres...\nJeszcze nie wiemy.. Kryterium jest takie, że ma być gorąco, piękna plaża i woda! Bo ja planuje przez cały tydzień leżeć w bikini i zdychać z gorąca, nadmiaru słońca i tylko robić sobie przerwy na dobrego drineczka albo pyszne jedzenie! potrzebujemy tego bardzo.. bo jesteśmy zmęczeni remontem, staraniami i pracą.. Także taka powtórka podróży poślubnej (byliśmy na Dominikanie- bosko było) nam się marzy..\nTo też będziecie wiedzieć po badaniu nasienia.. mój nigdy nie był i ma z tym problem.. Niby stwierdził, że pójdzie, ale od tego czasu minęło już parę miesięcy i nic..\nJeszcze nie wiemy.. Kryterium jest takie, że ma być gorąco, piękna plaża i woda! Bo ja planuje przez cały tydzień leżeć w bikini i zdychać z gorąca, nadmiaru słońca i tylko robić sobie przerwy na dobrego drineczka albo pyszne jedzenie! potrzebujemy tego bardzo.. bo jesteśmy zmęczeni remontem, staraniami i pracą.. Także taka powtórka podróży poślubnej (byliśmy na Dominikanie- bosko było) nam się marzy.. To też będziecie wiedzieć po badaniu nasienia.. mój nigdy nie był i ma z tym problem.. Niby stwierdził, że pójdzie, ale od tego czasu minęło już parę miesięcy i nic..\nWysłany: 5 stycznia 2019, 13:26\nPolecam Kenie, plaże Diani Beach my w tym roku typujemy Turcję na czerwiec i Dominikane na listopad, ale cały czas mam nadzieję, że nigdzie nie polecimy...\nMusisz go przycisnac. Mamy duża przewagę nad facetami i możemy ich trochę szantazowac...\nPolecam Kenie, plaże Diani Beach :) my w tym roku typujemy Turcję na czerwiec i Dominikane na listopad, ale cały czas mam nadzieję, że nigdzie nie polecimy... Musisz go przycisnac. Mamy duża przewagę nad facetami i możemy ich trochę szantazowac...\nWysłany: 5 stycznia 2019, 13:28\nMadzikow jak to mogło się stać?\nMoże mąż ma jakieś bakterie i przez to taki zły wynik? Ten dostinex to na co?\nMadzikow jak to mogło się stać? Może mąż ma jakieś bakterie i przez to taki zły wynik? Ten dostinex to na co?\nLajni85 bierz Dominikanę od strony Morza Karaibskiego!!! raj na ziemi! :)Ja też myślę o Zanzibarze, były w planach Malediwy, ale na to całe moje leczeni poszło już w ch*** kasy, więc musimy zdecydować się na coś tańszego.. ech..\nMoże dziś z Nim pogadam .. w sumie .. co mi zależy.. Kolejny raz..\nLajni85 bierz Dominikanę od strony Morza Karaibskiego!!! raj na ziemi! :)Ja też myślę o Zanzibarze, były w planach Malediwy, ale na to całe moje leczeni poszło już w ch*** kasy, więc musimy zdecydować się na coś tańszego.. ech.. Może dziś z Nim pogadam .. w sumie .. co mi zależy.. Kolejny raz..\nWysłany: 5 stycznia 2019, 13:36\nMoże jest infekcja jakaś...ale posiewu nie mógł zrobić, bo w ten dzień nie robili:/ dodtinex to na zbicie prolaktyny.\nOczywiście mój się już poddaje, neguje wszystko co mówię, co wiem, nie chce jechać ze mną na kontrole do lekarza "bo po co? Nie będziemy mieć dzieci, bo nie zaslugujemy"\n[QUOTE=MissKathy92]Madzikow jak to mogło się stać? Może mąż ma jakieś bakterie i przez to taki zły wynik? Ten dostinex to na co?[/QUOTE] Może jest infekcja jakaś...ale posiewu nie mógł zrobić, bo w ten dzień nie robili:/ dodtinex to na zbicie prolaktyny. Oczywiście mój się już poddaje, neguje wszystko co mówię, co wiem, nie chce jechać ze mną na kontrole do lekarza "bo po co? Nie będziemy mieć dzieci, bo nie zaslugujemy"\nJejku ja nie rozumiem czemu chłopy się tak szybko poddają zamiast się załamywać powinien działać ale rozumiem że potrzeba chwili żeby przetrawic takie wyniki...\nJeśli bardzo pragniecie to BEDZIECIE mieli dzieci, nie ma innej opcji trzeba tylko mocno chcieć i walczyć o swoje szczęście małe będzie dobrze\n[QUOTE=madzikow]Może jest infekcja jakaś...ale posiewu nie mógł zrobić, bo w ten dzień nie robili:/ dodtinex to na zbicie prolaktyny. Oczywiście mój się już poddaje, neguje wszystko co mówię, co wiem, nie chce jechać ze mną na kontrole do lekarza "bo po co? Nie będziemy mieć dzieci, bo nie zaslugujemy"[/QUOTE] Jejku ja nie rozumiem czemu chłopy się tak szybko poddają :( zamiast się załamywać powinien działać ale rozumiem że potrzeba chwili żeby przetrawic takie wyniki... Jeśli bardzo pragniecie to BEDZIECIE mieli dzieci, nie ma innej opcji :) trzeba tylko mocno chcieć i walczyć o swoje szczęście małe :) będzie dobrze\nOj tak... w sumie to może trochę moja wina, że za wcześnie to badanie robił, cały proces leczenia faceta trwa jednak znacznie dłużej:( ale za tydzień lekarz się wypowie i przegada mu do rozsądku, żeby brać dalej leki. A jak nie, to bedziemy gadać o zabiegu, bo cóż innego zostało... każdy musi mieć chwilę, żeby się z tym oswoić\nOj tak... w sumie to może trochę moja wina, że za wcześnie to badanie robił, cały proces leczenia faceta trwa jednak znacznie dłużej:( ale za tydzień lekarz się wypowie i przegada mu do rozsądku, żeby brać dalej leki. A jak nie, to bedziemy gadać o zabiegu, bo cóż innego zostało... każdy musi mieć chwilę, żeby się z tym oswoić :(\nWysłany: 5 stycznia 2019, 14:44\nMadzikow a bierze jeszcze dodatkowo TestoMag albo MenMag? Może ma to niewielki wpływ, ale zawsze cos. No i wiadomo, że dużo ruchu jest potrzebne i zdrowe odżywianie. Sauna jest niewskazana, bo nie może doprowadzić do przegrzania. Wszystko jest do naprawienia!\nLajni takich gotowych supli nie bierze, jedynie osobno wit c, cynk, wit d. Endo chciał, żeby nie mieszać na początku leczenia z takimi typowymi suplementami dla facetów. Kilka razy kazał zrobić badanie prolaktyny i prolaktyny po obciążeniu i na podstawie tego wdrożył leczenie. Musieliśmy też załatwić skierowanie na rezonans, bo też mu będzie robić chyba, że do tego czasu zajdę w ciążę. Mąż ma aktywną pracę i jest jak kogucik, także o ruch się nie muszę martwić. Pokłóciliśmy się oczywiście, ale po tym jak się chłop przewietrzył, to wrócił normalny, że nic nie jest przesądzone jeszcze i trzeba walczyć dalej. Więc ufff\nLajni takich gotowych supli nie bierze, jedynie osobno wit c, cynk, wit d. Endo chciał, żeby nie mieszać na początku leczenia z takimi typowymi suplementami dla facetów. Kilka razy kazał zrobić badanie prolaktyny i prolaktyny po obciążeniu i na podstawie tego wdrożył leczenie. Musieliśmy też załatwić skierowanie na rezonans, bo też mu będzie robić chyba, że do tego czasu zajdę w ciążę. Mąż ma aktywną pracę i jest jak kogucik, także o ruch się nie muszę martwić. Pokłóciliśmy się oczywiście, ale po tym jak się chłop przewietrzył, to wrócił normalny, że nic nie jest przesądzone jeszcze i trzeba walczyć dalej. Więc ufff :)\nTo najważniejsze!!! Teraz trochę trzeba odczekać i powtórzyć. Będzie dobrze!


Rafał Ratyński blog: Spotkanie z Andurem, cz.6...\nMoje poszukiwania, całą tę wyprawę przypłaciłem prawie życiem. Zjeździłem wsze bory wszerz i wzdłuż. Podczas tej podróży niemal nie straciłem wzroku od wypatrywania mego. Mego? Słuch mam dobry, ale chwilami aż mnie bolało od nasłuchiwania dźwięków jego stóp. Cholera! Nawet pojęcia nie miałem, czy Andur posiada stopy. A może ma kopyta?\nO węchu nie wspominam, bo jak niektórzy wiedzą, prawie go nie posiadam. Tak, czy inaczej szukałem wiatru w polu. Byłem przy tym tak zaciekły, że faktycznie, mało co stałbym się leśnym kompostem. Opamiętałem się jednak i zawróciłem w porę. Od tamtej pory wielokrotnie wracałem w te krzaki. Wracałem w poszukiwaniu, aż wreszcie zdałem sobie sprawę z tego, że to Andur mnie odszukał, a nie ja jego...\n(<< część 5) texte et photo par Raphaël


Wyprodkowany na początku XX wieku luksusowy domofon na biurko prezesa - Antyczek\nrezerwacja: Biurkowy domofon marki ATEA z około 1914 roku\nZabytkowy domofon na biurko pochodzący z początku XX wieku.\nNiecodzienny zabytek techniki telekumuinkacyjnej, w postaci gabinetowego domofonu przeznazconego do małej firmy lub prywatnej rezydencji. Prezentowany antyk powstał około 1914 roku w Belgii i wyprodukowany został przez firmę:\n"Ateliers deTelephone et Electricite Anversoise" założoną w 1892 roku.\nProdukcja bazowała na cześciach markowych firm Siemens i Ericsson, z wyjątkiem elementów drewnianych i myśli konstrukcyjnej. Produkty należały do wysokojakościowych, nowoczesnych a więc też drogich i w związku z dużą konkurencją, sprzedaż była nikła. W latach 1914-1918 fabryka wygaszała produkcję i upadła.\nTelefony z tych lat z racji niskiej produkcji są obecnie rarytasem na rynku kolekcjonerskim.\nPrezentowany antyk jest w 100% oryginalny i kompletny. Drewno zachowane w pięknym stanie, elementy metalowe bez znaczących wad i bez wżerów. Całość prezentuje się - jak na swoje lata- doskonale.\nWyjątkowy okaz dla miłośnika starej techniki!\nWymiary ok.: 20 x 15 x 16,5 cm.\n4.80/5 (46 głosów)\nKod Produktu- nr magazynowy ST170/1000


Cholesterol. 8 sposobów na obniżenie poziomu trójglicerydów\nDodano: 21 listopada 2019, 16:10 13\nPrawdopodobnie słyszałeś o trójglicerydach podczas rutynowych badań krwi lub po badaniu cholesterolu. Ale czym one są i dlaczego warto na nie zwracać uwagę?\nPoziomy trójglicerydów wskazują na ilość tłuszczu we krwi. Średni poziom dla dorosłych mężczyzn i kobiet po nocnym poście wynosi 125, przy optymalnym poziomie poniżej 100. Graniczny wysoki zakres wynosi od 150 do 199, a wysoki poziom wynosi 200 i więcej.\nKiedy wzrasta poziom trójglicerydów we krwi, ryzyko chorób serca i śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych również wzrasta. American Heart Association zauważa, że wyższe poziomy, szczególnie gdy masz również niski poziom HDL (lub „dobrego”) cholesterolu lub wysoki LDL (lub „zły”) cholesterolu, wiąże się z twardnieniem tętnic.\nJak w naturalny sposób obniżyć poziom trójglicerydów?\nWedług American Heart Association przejadanie się jest jedną z najczęstszych przyczyn wysokich trójglicerydów. dokonywania zdrowszych wyborów żywieniowych i ograniczania prostych węglowodanów takich jak biały chleb, makaron, ciasta, ciastka i wiele przekąsek pozytywnie wpłynie na poziom trójglicerydów.\nZacznij się ruszać! Jedną z najlepszych odpowiedzi na pytanie, jak obniżyć poziom trójglicerydów, jest spalanie większej ilości kalorii podczas ćwiczeń.\nWedług AHA alkohol może podnieść poziom trójglicerydów, jednocześnie przyczyniając się do wysokiego ciśnienia krwi, otyłości i zwiększonego ryzyka cukrzycy. Alkohol jest źródłem pustych kalorii i cukru – gdy ten nadmiar energii nie zostanie wykorzystany, może zacząć gromadzić się i gromadzić jako trójglicerydy we krwi.\nZadbaj o błonnik z warzyw i pełnego ziarna. Dieta niskowęglowodanowa obniża poziom trójglicerydów. Ale nie musisz całkowicie wycinać węglowodanów, jeśli wybierzesz pełne ziarna i owoce pełne składników odżywczych i błonnika.\nOprócz cukru innym głównym winowajcą trójglicerydów jest niezdrowy tłuszcz. Smażony boczek? O nie!\nNie wszystkie tłuszcze są równe, jeśli chodzi o trójglicerydy. Zastępowanie tłuszczów nasyconych tłuszczem jednonienasyconym i wielonienasyconym pomaga obniżyć poziom trójglicerydów. Zamiast po golonkę, wybierz łososia lub garść orzechów.\nJeśli szukasz ogólnego planu diety, który obniży poziom trójglicerydów, dobrym wyborem może być styl śródziemnomorski; jest to w końcu jedna z najlepszych diet dla zdrowia serca.\nNie przesadzaj z kaloriami. Nawet najzdrowsze produkty, jedzone w nadmiarze, mogą szkodzić. Nadmiar kalorii jest przekształcany w trójglicerydy, które gromadzą się w komórkach tłuszczowych.


Mieszkanie w kamienicy - czy warto kupować? - Agata o nieruchomościach\nCzy warto kupować mieszkanie w kamienicy? Kamienica to budynek mieszkalny, murowany z cegły lub kamienia, przynajmniej jednopiętrowy, stojący w zwartym szeregu innych domów. Kamienice były podstawą miejskiego budownictwa mieszkaniowego od średniowiecza po drugą połowę XX wieku.\nDziś na rynku można spotkać wiele mieszkań w kamienicach, które są wystawione na sprzedaż, a ich ceny często przewyższają podobne mieszkania usytuowane w blokach z płyty czy zbudowanych w technologii ramy H. Skoro są droższe, to czy warto w nie inwestować?\nMieszkanie w kamienicy ma wiele plusów.\nTo przede wszystkim grube ściany, dzięki którym mieszkania są cieplejsze i bardziej akustycznie izolowane od sąsiadów.\nRównież powierzchnie mieszkań w kamienicach są większe niż przeciętne lokale w blokach, pomieszczenia są bardziej przestronne i co bardzo istotne – wyższe niż w innych budynkach.\nWiele kamienic ma bardzo unikatowe elewacje i jeśli są lub będą zrewitalizowane ich wygląd może być bardzo imponujący i reprezentacyjny. Podobnie części wspólne – podwórka, klatki schodowe mogą wywierać bardzo pozytywne wrażenie na gościach.\nNiektóre kamienice mają swoje piękne historie związane z ich znanymi mieszkańcami, które dodatkowo uatrakcyjniają daną lokalizację.\nIch położenie to bardzo często ważne ulice, śródmiejskie dzielnice, elegancka i prestiżowa okolica.\nDlatego mieszkania w kamienicach często są wykorzystywane przez biura i kancelarie na swoje reprezentacyjne siedziby.\nAle mieszkanie w kamienicach to nie są same plusy. Decydując się na takie mieszkanie trzeba wziąć pod uwagę także kilka zagrożeń i trudności, jak:\nBrak miejsc postojowych, i garaży – niestety wiele kamienic, szczególnie przedwojennych nie było projektowanych dla posiadaczy czterech kółek. Samochody nie stanowiły koniecznego wyposażenia większości rodzin, dlatego jeśli nawet są takowe – to dostępne tylko dla wybranych.\nPlany mieszkań nie zawsze odzwierciedlają obecne potrzeby, a nie zawsze będzie możliwa dowolna zmiana aranżacji. Wiele instalacji była “dokładana” do istniejącego lokalu, więc każda przebudowa może wymagać nakładów na wymianę instalacji.\nNiestety, mieszkania w kamienicy zazwyczaj mają nieduże balkony, a w budynkach często nie ma windy.\nUsytuowanie budynku blisko ulicy, może mieć negatywne konsekwencje związane z hałasem i zapachem spalin.\nDlatego decydując się na zakup mieszkania w kamienicy trzeba wziąć pod uwagę wszystkie plusy i minusy, aby się później nie rozczarować.\nJeżeli szukasz takiego mieszkania, a nie czujesz się na siłach samodzielnie podejmować decyzji, pomóc Ci może dobry agent nieruchomości / Doradca ds. nieruchomości, który przeanalizuje wszystkie aspekty, pokaże dostępne na rynku oferty, sprawdzi dokumenty, doradzi i pomoże z negocjacjami. Jeśli szukasz nieruchomości w Warszawie lub Trójmieście – Doradcy Białe Lwy są do Twojej dyspozycji.\n[11-03-2021] AS Mieszkanie w kamienicy – czy warto kupować?\n(12 marca 2021 - 14:22)\nŚwietny artykuł, który pokazuje uroki mieszkania w kamienicy, a także wady, które należy rozważyć. Fakt, że biura nieruchomości, jak i pośrednicy pomogą oraz doradzą w kwestii kupna/wynajmu lokum w takiej nieruchomości. 😉\n(25 kwietnia 2021 - 18:38)\nŚwietny tekst! Dobrze wyjaśnia temat kamienic. Kilka ciekawych rad, które dobrze wiedzieć. 🙂


Mechanika to najbardziej zaskakująca branża – ELIT News\nPrezentujemy firmę, która jest kolejnym przykładem na to, jak zainteresowania mogą przerodzić się w pasję, a pasja w kierunek drogi zawodowej. Serwis o oryginalnej nazwie „Mówisz i masz” zlokalizowany jest w Skołyszynie w województwie podkarpackim.\nPomysłodawca i właściciel firmy to prawdziwy pasjonat motoryzacji. Jego celem było stworzenie miejsca oferującego kompleksową pomoc – od rzetelnej diagnostyki poprzez fachową naprawę aż po bogato wyposażony sklep z częściami samochodowymi. Początki firmy sięgają 2008 roku, a obecnie warsztat działa w ramach autoryzowanej sieci serwisowej Partner ELIT.\nPo prostu „Mówisz i masz”\nSkąd pomysł na nazwę firmy? – Nie ukrywam, że po prostu spodobało mi się to powiedzenie i doskonale pasuje ono do naszego serwisu. Zawarte jest w nim wszystko, czym kierujemy się w biznesie: spełniamy każde życzenie klienta, a robimy to szybko i sprawnie. Nie bez znaczenia jest także fakt, że nazwa jest łatwa do zapamiętania i funkcjonuje w naszym języku od dawna – wyjaśnia Daniel Fuk, właściciel firmy.\nJak wielu fachowców z branży motoryzacyjnej, pan Daniel Fuk swoją przygodę z motoryzacją rozpoczynał jeszcze w szkole średniej. Zainteresowanie mechaniką i pojazdami zaowocowało wyborem klasy o profilu mechanicznym. W trakcie nauki zainteresowanie przerodziło się w prawdziwą pasję. – Z czasem dojrzewały u mnie marzenia o otworzeniu własnego serwisu. Oczywiście zdawałem sobie sprawę, że przede mną długa droga, jednak postanowiłem konsekwentnie realizować swoje marzenia. W międzyczasie pracowałem w branży, nabywając doświadczenia. Chciałem stworzyć miejsce, które będzie oferowało kompleksową obsługę pojazdów. W efekcie moich obserwacji doszedłem do wniosku, że jeżdżenie przez klienta do różnych miejsc w celu uzyskania pomocy w kilku sprawach to bezsensowna strata czasu. Serwis z prawdziwego zdarzenia powinien dawać możliwość załatwienia wszystkich koniecznych spraw w jednym miejscu – mówi właściciel.\nW ofercie serwisu „Mówisz i masz” znajduje się praktycznie wszystko, czego może potrzebować właściciel pojazdu. – Na wstępie proponujemy rozbudowaną i fachową diagnostykę. Wychodzimy z założenia, że poprawne zdiagnozowanie usterki to podstawa każdej naprawy. Obecne pojazdy są coraz bardziej zaawansowane technologicznie, więc diagnozowanie usterki „na oko” nie wchodzi w grę. Dlatego w naszym serwisie dysponujemy nowoczesnym sprzętem do diagnostyki komputerowej – wyjaśnia Daniel Fuk. Oferta usług mechanicznych jest bardzo szeroka i obejmuje m.in.:\n– Kompleksowość usług wymaga od nas nowoczesnego wyposażenia, dlatego stale inwestujemy w nowy sprzęt. Dzięki temu bardzo ciężko zaskoczyć nas jakąś niecodzienną usterką, z którą nie umielibyśmy sobie poradzić. Oczywiście wyposażenie serwisu to tylko połowa drogi do sukcesu. Najważniejsi są ludzie – doświadczeni fachowcy, wykonujący pracę z pasją i zaangażowaniem. Nasi stali klienci mają pewność, że oddają swoje pojazdy w te same, sprawdzone ręce. Obecnie zatrudniamy trzech mechaników, ale lada dzień do naszego zespołu dołączy czwarta osoba. Mamy świadomość, że branża motoryzacyjna jest jedną z najszybciej rozwijających się gałęzi na rynku i w związku z tym stale podnosimy swoje kompetencje, biorąc udział w różnego rodzaju szkoleniach – opowiada Daniel Fuk. Pod okiem fachowców z „Mówisz i masz” pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywają także praktykanci ze szkół o profilach mechanicznych. Jest ich aż dziewięciu, co także potwierdza wysoką jakość usług i dobrą opinię, jaką serwis cieszy się w regionie. – Praktykantów przyjmujemy już od kilku lat. Cieszymy się, że młodzi adepci naszej branży mogą się u nas szkolić. Jestem pewien, że pod okiem naszych specjalistów staną się dobrymi fachowcami. Staramy się imprzekazać nie tylko fachową wiedzę, ale także zamiłowanie do pracy, zaangażowanie, sumienność i właściwe podejście do klienta. Kto wie? Być może w przyszłości któryś z nich dołączy do naszego zespołu – mówi właściciel.\nOferta firmy „Mówisz i masz” to nie tylko szeroko pojęta mechanika pojazdowa, ale również dobrze zaopatrzony sklep z częściami i akcesoriami samochodowymi. – Nie specjalizujemy się w jednej, wybranej gałęzi podzespołów. Oferujemy bogaty wybór części oraz fachowe doradztwo.\nDo każdego klienta podchodzimy indywidualnie i zawsze staramy się jak najlepiej doradzić w rozwiązaniu problemu. Odpowiedni dobór części, dostępnych w atrakcyjnych cenach, poprawia naszą konkurencyjność na lokalnym rynku. Okoliczne stacje diagnostyczne i warsztaty także mogą liczyć u nas na atrakcyjne rabaty i promocje. Nie bez znaczenia są również pakiety gwarancyjne, które dają klientom pewność, że wykonana naprawa spełnia najwyższe standardy. Oczywiście w szybkiej realizacji zamówień pomaga nam współpraca z firmą ELIT Polska. Częste i szybko realizowane dostawy pozwalają skrócić czas oczekiwania do minimum, co idealnie wpisuje się w naszą misję: „mówisz i masz” – mówi z uśmiechem Daniel Fuk.\nNa pytanie, co najbardziej lubi w swojej pracy, Daniel Fuk bez wahania odpowiada, że nieprzewidywalność. – Mechanika to chyba najbardziej zaskakująca branża. Nieustannie spotykają nas niecodzienne sytuacje, z którymi musimy sobie radzić. Naprawdę mógłbym napisać o tym książkę. Szczerze przyznam, że noszę się z takim zamiarem, jednak jego realizacja chyba musi poczekać do emerytury – żartuje właściciel firmy.\nDodatkowo Daniel Fuk wskazuje na kontakt z ludźmi, możliwości realizacji planów oraz ciągły ruch. – Nie jestem typem osoby, która wysiedziałaby 8 czy 10 godzin dziennie za biurkiem – mówi. – W swojej pracy mogę być w ciągłym ruchu, rozmawiać z ludźmi, rozwiązywać problemy. To coś, w czym się świetnie czuję, w czym się realizuję i nie wyobrażam sobie, że mógłbym robić coś innego. Życzę każdemu, aby jego praca sprawiała mu tyle satysfakcji, ile mnie daje mechanika samochodowa. Jeśli chodzi o plany na przyszłość, to są one związane głównie z lokalami. Obecne lokalizacje (2 sklepy oraz 2 warsztaty) niestety wynajmujemy. Planuję kupić odpowiednie budynki lub wybudować własne. Są to główne cele na najbliższy czas. Póki co nie planuję poszerzania oferty serwisowej. Jest ona wystarczająco bogata, a uważam, że lepiej robić mniej rzeczy solidnie i rzetelnie, niż realizować kilka projektów równocześnie, nie poświęcając żadnemu wystarczającej ilości czasu i uwagi – podsumowuje Daniel Fuk.


DROGA DO PROSTEGO ŻYCIA: Sekret trzeci - stałość\nSekret trzeci - stałość\nTrzeci sekret odnosi się do stałości, konsekwencji i właściwego punktu odniesienia. Jak bardzo, jako ojcowie (czy rodzice), jesteśmy przewidywalni bądź chaotyczni, czy w naszych emocjach przejawia się równowaga czy jej brak?\n"Konsekwencję można najkrócej zdefiniować jako regularność i przewidywalność". Autor podaje przykłady, kiedy to ojciec panuje nad sobą, nie jest rozchwiany emocjonalnie. Przewidywalność - cecha, dzięki której dziecko bez strachu może zawsze zapytać, może zawsze porozmawiać. Dotrzymywanie słowa - kolejna istotna cecha - mówię tak, jak robię, robię tak, jak mówię.\nJak się przekonać o swojej konsekwencji? Kilka pomocnych uwag poniżej:\nnie ulegać wahaniom nastroju\nbyć aktywnie obecnym w rodzinie\npostępować moralnie i etycznie (moje czyny=moje słowa)\nmieć stały (w miarę możliwości) rozkład dnia\nbyć wytrwałym w swoich zainteresowaniach i hobby\nBardzo ciekawy cytat z Talmudu o dotrzymaniu obietnic:\n"Nigdy nie obiecuj dziecku tego, czego nie możesz mu dać, ponieważ w ten sposób ono uczy się kłamać"\nOsobiście dla mnie konsekwencja to taki kierunek "prawdziwej północy".\nJak Wy radzicie sobie z konsekwencją na co dzień? Czy punkty odniesienia są pomocne?\nAnonimowy 12 czerwca 2014 07:50\nDla matek te punkty odniesienia też mogą być bardzo pomocne :). Konsekwentna matka - stabilna emocjonalnie, obecna fizycznie i mentalnie (zainteresowana rzeczami naprawdę ważnymi, które czasem rozmywają się pod naporem spraw bieżących, technicznych, logistycznych), ważąca swoje słowa, dostępna dla dziecka, będąca etycznym punktem odniesienia (umiejąca przeprosić, gdy trzeba się przyznać, że emocje ją poniosły!). Nieprzewidywalnych i niestabilnych rodziców można porównać do kompasu z zepsuta igłą magnetyczną... Magda\nAnonimowy 12 czerwca 2014 10:01\nOjciec powinien byc w życiu dziecka takim knechtem (pachołkiem, polerem) do którego dziecko zawsze moze zacumować śwój "okręt życia".\nMateusz Nowohoński 12 czerwca 2014 20:01\nPodpisuję się wszystkimi kończynami w zasadzie, gdyż sam z dzieciństwa (i poniekąd nadal) największy wewnętrzny żal mam o brak stałości w postępowanie rodziców... o swoistą wybiórczość nie tylko w wymaganiu ode mnie ale też w wymaganiu przez nich od samych siebie.


1. IHT9 - Opinie - Cena - Zamienniki - Ulotka - Skład • ZnamLek.pl\nstrona główna > włosy i paznokcie > wypadanie i porost włosów > IHT9\nCena: 57.29 zł Sugerowana przez producenta cena detaliczna produktu. Cena może się różnić w zależności od punktu sprzedaży.\nOpis i skład produktu IHT9\nIHT9 - 500 ml\nIHT9 Odżywka przeciw wypadaniu włosów posiada wiele cennych właściwości. Regularne stosowanie kosmetyku znakomicie pielęgnuje włosy osłabione i nadmiernie wypadające. Zawarte w preparacie składniki działają nie tylko na skórę głowy, lecz także na całą długość włosa, odżywiają cebulki włosowe, regenerują osłabioną i zniszczoną strukturę włosów oraz chronią je przed uszkodzeniami, czyniąc je finalnie gładkimi i zapobiegając łamaniu i plątaniu.\nIHT9 przeznaczona jest dla wszystkich rodzajów włosów, także poddanych koloryzacji.\nNiewielką ilość odżywki należy wmasować w wilgotne włosy i skórę głowy, następnie spłukać ciepłą wodą.\nIHT9 tańszy zamiennik\nIHT9 czy działa\npielęgnacja włosów regeneracja włosów ochrona przed wypadaniem włosów włosy koloryzowanie\nOpinie o IHT9\nOdżywkę poleca mi moja fryzjerka, lecz dla mnie ma za wysoką cenę. Nie stać mnie zwyczajnie.\nDodaj opinię o IHT9


Najlepszym sposobem na przekonanie się, czy dziecko nie kłamie, jest dwukrotne sprawdzenie go. Dzieci zwykle kłamią na temat odrabiania zadań domowych. Zacznij od poinformowania, że masz zamiar sprawdzić, czy praca rzeczywiście została odrobiona. Powiedz dziecku, że ponieważ wcześniej były z tym kłopoty, od czasu do czasu zadzwonisz do nauczyciela i upewnisz się, czy nie jesteś okłamywany. Zaufanie jest podstawą dobrych relacji między dziećmi i rodzicami, a kiedy go nie ma, należy je odbudować. Poinformowanie dziecka, że przez jakiś czas będziesz sprawdzać, czy mówi prawdę, jest pierwszym krokiem do pogłębienia zaufania. Podkreślam, że zawsze należy traktować dziecko jak istotę myślącą. Powiedz, że chcesz, by było z tobą szczere, i tego od niego oczekujesz. A kiedy przekonasz się, iż mówi prawdę, wtedy znów mu zaufasz. Jeżeli skłamie, kontroluj je przez dwa tygodnie, a później znów okaż zaufanie. Zdarza się, że dzieci, badając, na jak wiele mogą sobie pozwolić, dzięki kłamstwu unikają kary. Dobrego kłamcy nie sposób od razu zdemaskować.\nLĘK I INNE ZABURZENIA PSYCHICZNE


Co zawierają limity? – Monese\nJakie kwoty widnieją w nowym cenniku?\nCo zawierają limity?\nDlaczego moje limity i opłaty nie są aktualizowane natychmiastowo?\nNasze nowe pakiety zawierają 3 różne limity:\nWypłaty z bankomatu i Doładowania gotówkowe\nTen limit pokrywa wypłaty z bankomatu, doładowania w Paypoint i Post Office oraz doładowania SOFORT. W pakietach Simple i Classic obowiązuje opłata 2% tylko w przypadku, gdy transakcja jest dokonywana po przekroczeniu limitu lub gdy przekracza limit częściowo.\nTen limit pokrywa wszystkie transakcje kartą w obcych walutach. W planach Simple i Classic obowiązuje opłata 2% tylko w przypadku, gdy transakcja jest dokonywana po przekroczeniu limitu lub przekracza limit częściowo. Jeśli planujesz płacić zarówno w Funtach brytyjskich i Euro, zalecamy otworzenie kont w obu walutach, by uniknąć przekroczenia tego limitu zarówno dla transakcji w GBP i EUR.\nPrzelewy w obcych walutach\nLimit pokrywa wszystkie międzynarodowe przelewy bankowe w obcych walutach. W naszym pakiecie Simple pobierana jest opłata 2% w przypadku wszystkich przelewów w obcych walutach, z kwotą minimalną £2/2€. W przypadku pakietu Classic opłata wynosi 0.5% na wszystkie przelewy w obcych walutach, minimum £2/2€. Pakiet Premium oferuje wszystkie te transakcje za darmo.\nCzy istnieją limity na moim koncie EUR?


Big Book Festival odbędzie się w czerwcu | Poinformowani.pl\nBig Book Festival odbędzie się w czerwcu\nData publikacji: 25.03.2021, 11:53\nDziewiąta edycja nowatorskiego, międzynarodowego festiwalu literackiego odbędzie się w dniach 25-27 czerwca 2021 roku. Big Book Festiwal czyli Duży Festiwal Czytania odbędzie się w Warszawie, ale również online, a imprezie towarzyszyć będzie hasło Jeszcze będzie najpiękniej!.\nBig Book Festival organizowany jest od 2013 roku przez Fundację Kultura nie boli, która zajmuje się nowatorską edukacją literacką, organizuje wydarzenia artystyczne oraz prowadzi Big Book Cafe, czyli centrum innowacji literackich. Festiwal to okazja do emocjonalnych, bliskich spotkań z pisarzami, ale na program składają się również produkcje artystyczne takie jak spektakle, happeningi, akcje w przestrzeni publicznej czy widowiska multimedialne. Festiwal gości co roku wielu artystów i renomowanych twórców.\nW tym roku organizatorzy zapowiadają blisko 40 wydarzeń, które w większości stworzą okazję do bezpiecznego i bezpośredniego spotkania z pisarzami, artystami i czytelnikami. W programie znajdą się również charakterystyczne dla festiwalu specjalne wydarzenia, słuchowiska, performanse oaz spektakle prezentowane w przestrzeni miasta. Odbędą się również wirtualne spotkania z autorami, premierowe prezentacje książek polskich oraz wielogłosowe dyskusje.\n- Jeszcze będzie najpiękniej! Jeszcze będziemy razem, jeszcze będziemy się śmiać, jeszcze będziemy rozmawiać. Jeszcze będziemy się dzielić i wspierać. Wierzymy, że optymizm jest zawsze lepsze niż smutek, nadzieja droższa niż złość, łagodność ważniejsza niż zwątpienie. Chcemy, by tegoroczna edycja Big Book Festival była wyjątkowa. Bo wyjątkowo silnie potrzebujemy spojrzeć pogodnie w przyszłość i zobaczyć słońce - zaprasza na wydarzenie Anna Król, Dyrektor Artystyczna Big Book Festival i Fundacji Kultura nie boli.\nBig Book Festival odbędzie się na warszawskim Mokotowie, w dwóch sąsiadujących ośrodkach: centrum innowacji literackich Big Book Cafe oraz Domu Kultury Centrum ŁOWICKA. Spora część zaplanowanych wydarzeń odbędzie się w plenerze i połączy literaturę z atmosferą miasta. Na miejscu dostępna będzie również kawiarnia festiwalowa, księgarnie oraz plenerowa czytelnia i strefa relaksu.\nWiększość wydarzeń będzie można obejrzeć na żywo na stronie bigbookfestival.pl oraz na profilu na Facebooku i na kanale YouTube Big Book Festival. Więcej szczegółów dotyczących programu wydarzenia organizatorzy podadzą w kwietniu.\nŹródło: Facebook/Big Book Festival


Grill ogrodowy z pokrywą G5423 Kaminer - sklep internetowy Sport-Shop\nSport-ShopRekreacjaDom i ogródGrilleGrill ogrodowy z pokrywą G5423 Kaminer\n166,70 zł199,99 zł\nGrill ogrodowy z pokrywą Kaminer\nGrill ogrodowy z pokrywą marki Kaminer pozwoli Ci przyrządzić grilowane smakołyki dla Ciebie i Twojej rodziny w przydomowym ogródku, na działce lub w plenerze.\nZ grillem otrzymasz 2 chromowane ruszty: jeden z nich służy do grilowania jedzenie, drugi natomiast dedykowany jest jako podstawka na węgiel - rozwiązanie to zabezpiecza palenisko oraz ułatwia utrzymanie grilla w czystości. Ruszt dedykowany na potrawy możesz regulować jeśli chodzi o wysokość, by móc kontrolować temperaturę smażenia. Pomocne w tym będzie także pokrętło do regulacji dopływu powietrza do wnętrza grilla.\nPropozycja marki Karimer wyposażona jest także w 2 boczne i 1 dolną półkę, które możesz wykorzystać na przechowywanie potraw czekających na swoją kolej na ruszcie, a także przypraw i zastawy. Kółka transportowe umożliwiają przenoszenie grilla, natomiast pokrywa z nienagrzewającą się rączką zapobiegnie przypadkowemu oparzeniu dłoni.\nruszt o regulowanej wysokości\nchromowany ruszt (2szt. - jeden na jedzenie, jeden na węgiel)\n2 boczne i 1 dolna półka na jedzenie, naczynia, przyprawy\nwaga grilla: ok.8kg\ngrill należy złożyć samodzielnie (dołączona instrukcja)\ngrilla po rozłożeniu (szer./dł./wys.): 97,5x46,5x82cm\nkociołka (szer./dł.): 46,5cm\nrusztu (szer./dł.): 39,5x39,5cm\ndolnej półki (szer./dł.): 35,5x43cm\nbocznych półek (szer./dł.): 20,5x43cm\nOpinie o Grill ogrodowy z pokrywą G5423 Kaminer\ngrill spełnia wszystkie moje wymagania\nZalety:Lekki, wygodny, sprawdza się w wietrzne dni.\nWady:nie zabezpieczone deseczki na półki.\nFajny grill, w lepszej cenie niż w markecie za podobny.\nFajnie że jest regulacja wysokosci rusztu. Warto dokupić pokrowiec to dłuzej posłuży.\nPłynna regulacja rusztu\nWady:No są na rynku lepsze grille ale nie za te pieniądze.\nJak zmontujesz..to wizualnie robi wrażenie. Cena niska ale i tak nie idzie w parze z jakością - za wysoka jednak.\nZalety:Cena? Wizualne wrażenie?\nWady:Różnej długości śrubki. Brak nakładek. Przy kuleczkach zepsute gwintu lub źle dopasowanie zakrętki\nKod EAN: 5902802904263\nMaska, maseczka ochronna bawełniana Medical Sport (szare moro)\nOstatnio wyszukiwane: Rowery treningowe Finnlo, Kije fitnessowe MTidea


Strona główna›Cena Bitcoina znowu rośnie. Waluta powoli odrobi spadki\nFizyczna reprezentacja Bitcoina\nOd czwartku, 14 kwietnia, Bitcoin stał się wyjątkowo niestabilną kryptowalutą, która zaliczyła spory spadek. Zdaniem ekspertów, jest to jednak chwilowa sytuacja i możemy się spodziewać, że krypto odrobi ten spadek bez problemu.\nZdaniem ekspertów z FXStreet, kurs Bitcoina jest na drodze do wzrostów ze względu na akumulację kryptowaluty przez dużych inwestorów, która nieustannie rośnie. Dla inwestorów oznacza to, w przyszłości, przekroczenie progu 47 tys. dolarów (około 200,5 tys. złotych) za jedną jednostkę Bitcoina.\nW sytuacji, kiedy inwestorzy skupują ogromne ilości Bitcoinów, podaż aktywów spada i jednocześnie następuje zmniejszenie podaży. Te dwa czynniki, razem są zaś głównym powodem sporego wzrostu kursu Bitcoina. O ile więc mniejsi inwestorzy mogą być zmartwieni jest nagłymi wahaniami, co szczególnie można zauważyć od soboty, 16 kwietnia, eksperci są spokojni o los kryptowaluty.\nCo ciekawe, jeden influencerów zajmujących się kryptowalutami, Kevin Svenson, opublikował na swoim Twitterze kilka długoterminowych analiz, które wskazują na możliwe ryzyko spadków. Jego dane, wraz z dzisiejszymi informacjami dotyczącymi kursu, może rysować nieco odmienną wizję dynamiki Bitcoina. Inwestorzy powinni więc zachować szczególną uwagę, zanim zdecydują się na jakiekolwiek ruchu związane z kupnem lub sprzedażą kryptowalut.


Nie tylko rodzice, niemniej jednak też i same dzieci mogą ubiegać się o zwrot zaległych alimentów. W przypadku dzieci jest to możliwe gdy osiągną one pełnoletniość. O kilka trudniej jest jednakże wtedy ustalić staranną kwotę, alimentów. Najczęściej natomiast o alimenty ubiegają się aktualnie sami ro\n. Współcześnie zresztą przedmioty zdawane są na poziomie rozszerzonym aby dać sobie szanse na dobrą uczelnie. Matura rozszerzona brytyjski jest zatem wybierana w większości wypadków, nawet bez zdawania poziomu podstawowego. W poziomie zasadniczym zdaje się język, który na się słabiej. Matura brytyjs\nPozycjonowanie stron, jak i projektowanie stron internetowych to zadania, które warto zlecić fachowcom. Projektowanie stron www , a ponadto tworzenie stron www to bardzo ważny element marketingu internetowego.\nPrzedsiębiorstwo Enermet zajmuje się usługami w zakresie sprzedaży, rozruchu oraz serwisu specjalistycznych maszyn do obróbki skrawaniem.Serwis maszyn precyzyjnych realizowany jest na zamówienie u klienta po wcześniejszym ustaleniu terminu. Serwis torkarki CNC oznacza między innymi: konserwacje, wym


poniedziałek, 07, maj 2018 13:56\n5 maja na drodze krajowej nr 19 w powiatach: krośnieńskim, brzozowskim, strzyżowskim, rzeszowskim oraz niżańskim odbywały się wzmożone kontrole policyjne. To element akcji "Bezpieczeństwo na drodze krajowej nr 19".\n- Głównym celem prowadzonych działań była poprawa bezpieczeństwa w ruchu drogowym na tym szlaku komunikacyjnym, zmniejszenie liczby wypadków, zminimalizowanie skutków zdarzeń drogowych oraz ograniczenie liczby przekroczeń dopuszczalnej prędkości jazdy - informuje Policja.\nKrośnieńscy policjanci w ramach akcji kontrolowali prędkość pojazdów oraz sprawdzali czy kierowcy przestrzegają obowiązku korzystania z pasów, zwracali również uwagę na stan techniczny pojazdów i sposób przewożenia ładunków. Policjanci odnotowali 56 przekroczeń dozwolonej prędkości, 3 przypadki nieprawidłowego wyprzedzania, 2 nieustąpienia pierwszeństwa przejazdu. W ramach działań zatrzymali jeden dowód rejestracyjny i jedno prawo jazdy.\nDziałania realizowane były od godz. 6 do 22. Zaangażowanych w nich było 15 krośnieńskich mundurowych, którzy skontrolowali 71 pojazdów, w tym 69 osobowych.\nKomentarz Nr 1 mówi wszystko, a 71 podzielić przez 15 bez odpowiedzi\nZgłoś nadużycie Tralala wtorek, 08, maj 2018 17:23 Link do komentarza\nTu nie trzeba akcji w sobotę ale obecności policji w dzień powszedni kiedy tiry pędzą jak oszalałe do kamieniołomu i z powrotem zwłaszcza w Dukli .To cud że tak mało wypadków zdarza się w tym mieście.Dlaczego policjanci czepili się Rogów zeby tam jechać przepisowo a o Dukli zapomnieli gdzie naprawdę jest dużo większe niebezpieczeństwo ze względu na duży ruch panujący w miasteczku.\nZgłoś nadużycie tedi1907 wtorek, 08, maj 2018 13:16 Link do komentarza


Marakesh style pizza - Takeitizi.pl\nTakeitizi.pl\tNapisano Luty 19, 2014\nZawsze gdy idę z przyjaciółmi do pizzerii, zamawiam moją ukochaną pizzę, o egzotycznej nazwie – Marakesh. Coraz więcej amatorów pizzy i nie tylko, rozsmakowuje się w kuchni z tamtych stron świata. Wyróżnia się ona szeroką gamą najróżniejszych smaków i aromatów.\nKuchnia marokańska to nie tylko wybór różnokolorowych przypraw, które nadadzą każdej potrawie walorów smakowych, ale także pełnych wartości odżywczych warzyw, takich jak: pomidory, cukinie, bakłażany, rukola, które są nieodłącznymi składnikami kuchni śródziemnomorskiej.\nŻeby zjeść egzotyczną pizzę, nie musimy za każdym razem wychodzić do pizzerii. Każdy z was może zaskoczyć kulinarnie swoich znajomych, przygotowując to pyszne danie we własnej kuchni.\n*proporcje dla typowej, kwadratowej blachy, która mieści się do piernika\n25 g drożdży (najlepiej świeżych)\n300 ml wody (najlepiej przegotowanej ciepłej)\nPrzepis na ten sos pochodzi od włoskiej rodziny, z którą miałam przyjemność mieszkać\n1 opakowanie koncentratu pomidorowego (taki większy słoiczek)\nCzosnek (może byc granulowany lub po prostu świeży posiekany)\n2 szczypty soli soli\nSekretem włoskich sosów jest cukier!! – Do naszego sosu dodajemy 1 łyżkę cukru lub zamiennie ksylitol.\nTopping na pizzę Marakesh\nMąkę łączymy z drożdżami, dodajemy wodę i oliwę. Wszystko ugniatamy w wielkiej misie, najlepiej ręką. Gdy ciasto już nabierze odpowiedniej konsystencji, wałkujemy je (staramy się je rozwałkować do wymiarów blachy). Blachę przykrywamy papierem do pieczenia, który smarujemy oliwą. Formujemy do końca ciasto na blaszce i pokrywamy je sosem.\nDo małego naczynka przekładamy koncentrat pomidorowy i dodajemy trochę wody, by stał się bardziej płynny. Dodajemy cukier, czosnek i pozostałe przyprawy, mieszamy.\nNa przygotowane ciasto i sos dodajemy kawałki blue cheese i pokrojone pomidorki.\nWstawiamy pizzę do piekarnika nagrzanego do 200°C na mniej więcej 20 -25 minut, sprawdzając co jakiś czas chrupkość ciasta.\nGdy uznamy, że ciasto jest wystarczająco chrupiące, wyjmujemy blaszkę i posypujemy ja serem Mozarella. Wstawiamy z powrotem do piekarnika na 5-10 minut, aż ser się zapiecze.\nPo wyjęciu z piekarnika, posypujemy pizzę świeżo umytą rukolą i zapraszamy wszystkich do stołu na pizzową ucztę w stylu marokańskim.\nPrzepis: Ada Wolska\nOtagowano:domowa pizzamarokańska kuchnia\nPoprzedni wpisDruga część przewodnika po atrakcjach Edynburga\nNastępny wpisJak radzić sobie z lękami i katastroficznymi myślami?\nTakeitizi.pl Czerwiec 9, 2014\nTakeitizi.pl Sierpień 27, 2014


Wezwanie Ewangelii a...\nSerca nienawróconych staja się zatwardziałe; ludzie utrzymują, ze znają Boga, lecz swymi uczynkami wyrzekają się Go. Gdy głoszona jest prawdziwa Ewangelia, wówczas ludzie przychodzą do Kościoła bez potrzeby ewangelicznej rozrywki, specjalnych form aktywności lub obietnicy korzyści wykraczających poza te, które oferuje Ewangelia.\nPandemia grzechu czyli...\nJanusz Szewczak wpisuje się kolejny raz w nurt obrony zachodniej, chrześcijańskiej cywilizacji cywilizacji życia, nie śmierci. Apeluje w sposób nieraz przejmujący do naszych sumień i do naszej świadomości. Wykazuje, jak małym staje się człowiek i jak mało wie w konfrontacji z niewidzialnym wirusem. I jest to ten sam człowiek, któremu wydaje się, że osiągnął szczyty wiedzy i że może zastąpić Boga.\n48,50 zł 44,90 zł -3,60 zł