Dopasować wszystkie elementy układanki - Aktualności - Poza Kortem - TenisPortal.com\n« powrót | Data publikacji: 15-08-2014 16:58\nEugenie Bouchard w niespełna osiem miesięcy wyrosła z przeciętnej zawodniczki na jedną z kandydatek do wielkich triumfów, nawet tych wielkoszlemowych. 20-letnia zaledwie dziewczyna weszła z impetem do świata, którym rządzą wielkie pieniądze i trzeba się zmierzyć nie tylko z kolejnymi rywalkami, ale również z oczekiwaniami i narastającą presją.\nKibicie tenisa w Kanadzie już dawno nie mogli pochwalić się zawodniczką, która z powodzeniem rywalizowałaby z najlepszymi na świecie, a co więcej, prezentowała znakomity poziom w imprezach wielkoszlemowych. Można odnieść wrażenie, że najjaśniejszą postacią kobiecego białego sportu w tym kraju w ostatnim czasie była Aleksandra Woźniak, jednak sukcesy tej zawodniczki były niewielkie, a do tego święciła je kilka dobrych lat temu. Jeśli cofniemy się nieco dalej w przeszłość, nie umknie naszej uwadze nazwisko Carling Bessett, która była półfinalistką US Open i zajmowała nawet miejsce w pierwszej dziesiątce rankingu. Ostatnie wielkie triumfy odnosiła jednak blisko trzy dekady temu, a niedługo obchodzi swoje 46. urodziny. Rok 2014 miał wszystko zmienić.\n31. na świecie Eugenie Bouchard wydawała się zawodniczką pozbawioną jakichkolwiek kompleksów w starciu z wielkimi gwiazdami kobiecych rozgrywek. 20-letnia dziewczyna zupełnie niespodziewania doszła do półfinału Australian Open, a już przy kolejnej sposobności potwierdziła, że jej osiągnięcie nie było przypadkowe i awansowała również do półfinału Rolanda Garrosa. Zainteresowanie urodziwą Kanadyjką rosło z dnia na dzień, a w wielu artykułach przyrównywano ją nawet do Marii Szarapowej, zwracając uwagę nie tylko na ponadprzeciętną urodę, ale również na znakomite umiejętności. Kolejny turniej wielkoszlemowy przyniósł Bouchard jeszcze więcej powodów do radości, bowiem przekroczyła kolejną granicę i stała się pierwszą Kanadyjką w historii, która awansowała do finału imprezy Grand Slam, a co więcej, w loży honorowej na korcie centralnym Wimbledonu zasiadła księżniczka Eugenie z Kanady. Popularność młodziutkiej blondynki urodzonej w Montrealu rosła tak szybko, że w krótkim czasie jej profil na Facebooku polubiło prawie 800 tysięcy osób - liczby niemal dwukrotnie czy nawet trzykrotnie większe od profili takich gwiazd jak Petra Kvitova, Li Na czy Agnieszka Radwańska. Na oferty reklamowe Bouchard nie musiała długo czekać, bowiem sponsorzy bili się o jej względy. W 2014 roku popularna Genie podpisała kontrakty z takimi markami jak Coca Cola, Nike, Babolat czy kanadyjską firmą Rogers Communication. Z pewnością łatwo się w tym wszystkim pogubić.\nZ każdym miesiącem rosły również oczekiwania względem tej młodej dziewczyny, która tuż po Wimbledonie awansowała do pierwszej dziesiątki rankingu WTA. Organizatorzy turnieju w Montrealu, rodzinnego miasta Eugenie, z niecierpliwością oczekiwali na przyjazd swojej zawodniczki i liczyli na kolejny wspaniały występ. Impreza została rozreklamowana w imponujący sposób i to nie Serena Williams, ani Maria Szarapowa, ale Bouchard miała być największą atrakcją dla kibiców w Kanadzie. Eugenie zupełnie nieoczekiwanie przegrała przed własną publicznością już w meczu otwarcia, ulegając kwalifikantce Shelby Rogers w trzech setach. Na późniejszej konferencji prasowej powiedziała: "Po raz pierwszy grałam jako zawodniczka z top 10, a do tego wystąpiłam przed własną publicznością. Czułam trochę presję. Jestem rozczarowana, bo z pewnością mogłam pokazać się z dużo lepszej strony". Tydzień po przegranym spotkaniu w Montrealu, Kanadyjka nie przebrnęła również pierwszej przeszkody w Cincinnati, ulegając Rosjance Svetlanie Kuznetsovej.\nJeszcze kilka miesięcy temu od Bouchard nie oczekiwano zbyt wiele, jednak jak to się mówi, apetyt rośnie w miarę jedzenia. Wielkie pieniądze i popularność wiążą się również z narastającą presją i oczekiwaniami, nie tylko kibiców, ale również sponsorów. Czy młoda Kanadyjka będzie w stanie dopasować wszystkie puzzle do skomplikowanej układanki i utrzymać się na szczycie?


Ukraina zapłaci Rosji za gaz? "Dziś lub jutro" - TVN24 Biznes\nUkraina dokona przedpłaty za 1 mld metrów sześciennych rosyjskiego gazu jeszcze w środę lub w czwartek - poinformował ukraiński minister energetyki Wołodymyr Demczyszyn. Jak pisze Reuters, Ukraina z powodu zimy musi polegać na energii od swojego wschodniego sąsiada.\nRosja odcięła dostawy gazu na Ukrainę w czerwcu, w wyniku konfliktu cenowego. Zażądała też przedpłat za gaz, który będzie dostarczać w przyszłości. Do tej pory Kijów nie określił się ws. nowych zamówień, ale zbliżająca się zima i kurczące się zapasy zmuszają kraj do zwrócenia się w kierunku Rosji.\n- Przedpłata dojdzie do skutku dziś lub jutro. Mam nadzieję, że dzisiaj - podkreślił Demczyszyn.\nJak podkreśla Reuters, od początku sezonu grzewczego pod koniec października, ukraińskie rezerwy gazu spadły o 17 proc., do 13,9 mld metrów sześciennych. To stan na 1 grudnia, zgodnie z danymi Ukrtransgazu.\nNaftohaz odmówił komentarza ws. płatności. Zgodnie z umową Rosja musi wznowić przesył gazu na Ukrainę w ciągu 48 godzin, od otrzymania płatności. Ukraina stara się zrekompensować niedobory gazu importem z innych krajów. Dziś Ukrtransgaz podał, że oczekuje zwiększenia importu ze Słowacji od połowy grudnia o ok. 30 proc.\nProblem z węglem\nUkraina ma też problemy z węglem. Wszystko przez zamknięte z powodu konfliktu na wschodzie kopalnie. Kraj musi zatem być też zależny od Rosji w kwestii węgla i energii z niego pozyskiwanej.\n- Węgiel musi być sprowadzany skąd to tylko jest możliwe - podkreślił Demczyszyn. Dodał, że zaapeluje do przemysłu ciężkiego o zmniejszenie zużycia energii elektrycznej.\nZdaniem ministra dostawy z sieci elektrycznej Rosji są obecnie "najprostszym i najszybszym sposobem, aby zrównoważyć system zasilania". - Jest to konieczne, ale politycznie trudne - powiedział.


Digital Web to agencja SEO/SEM, jaka od lat specjalizuje się w pomocy biznesmenom w kwestiach połączonych z marketingiem online. Pozycjonowanie stron internetowych, tworzenie wizerunku firmy, komunika...\nWojewództwo: Mazowieckie, Miejscowość: Warszawa, Wizyt: 72\nAdStudio to zawodowcy, jacy do każdego projektu podchodzą indywidualnie. Tworzenie witryn internetowych, reklama seo, tworzenie marki, działania reklamowe i dużo więcej - jeśli ktokolwiek szuka pomocy...\nWojewództwo: Wielkopolskie, Miejscowość: Nowy Tomyśl, Wizyt: 69\nProwadzisz własną firmę i chcesz zaistnieć na rynku internetowym? Pomożemy Ci. Jesteśmy agencją i partnerem Google Adwords. Podejmujemy działania, aby skutecznie wypromować firmę w internecie. Prowadz...\nWojewództwo: Mazowieckie, Miejscowość: Radom , Wizyt: 66


A co sadzicie o plycie z 2003r "Dance of Death" ? Wedlug mnie jest to bardzo dobra plyta z kilkoma naprawde swietnymi utworami(moimi ulubionymi sa rainmaker, dance of death, wildest dreams, paschelande i journeyman).\nWysłany: Pon 19:07, 18 Wrz 2006\nA Paschelande jaki klimat nadaje na live, pomazyc tylko zeby znalazl sie na tej set liscie. Ogolnie chwale sobie ta plyte.\nEDIT IronMike nie kradnij tematow z Sanktuarium bo Wicker sie wkurzy\nWysłany: Pon 19:12, 18 Wrz 2006\nA ktore tematy ukradlem?\nWysłany: Wto 14:52, 19 Wrz 2006\nThe X Factor - sukces czy porażka? No np ten jest zywcem sciagniety:] ale pominmy ten glupi temat. chciales zebym Ci powiedzial wiec powiedzialem. Zakonczmy to.\nWysłany: Wto 15:21, 19 Wrz 2006\nWysłany: Czw 14:55, 21 Wrz 2006\nMoim zdaniem "Dance Of Death" jest bardzo średnim albumem...niektóre utwory są genialne, a niektóre to całkowite przeciętniaki...\nWysłany: Czw 16:17, 21 Wrz 2006\nHeHe standardowa wypowiedz ludzi wszystkich,ktozi kieruja sie jednym,jeden powiedizal delej to samo...IMHO tak jest. :/\nWysłany: Czw 19:20, 21 Wrz 2006\nJa lubię DoD, ostatnio bardzo polubiłam Age of Innocence, bo wcześniej uważałam go za taki sobie. Są też genialne No more Lies (nie wiem czemu niektórzy nie lubią tego kawałka, może za wtórność...ja uwielbiam) Rainmaker, Paschendale...oo i Journeyman - piękny utwór! Jedyne co mi nie podchodzi to Wildest Dreams, nic poza tym.\nŚrednio mi się podoba. Ma kilka świetnych numerów, ale jako całość, wypada tak-sobie. Podrawiam koleżankę z Wrocławia! Najpiękniejszego miasta na świecie!\nDla mnie Dance = Brave for me i tylko dla mnie. Chyba ze ktos ma takie samo zdanie.\nWysłany: Sob 22:42, 30 Wrz 2006\nPłyta ta jest tylko dobra, natomiast trasa koncertowa tej płyty była fantastyczna.\nOgólnie na płycie jest pięc utworów które bardzo lubie, Rainmaker, No More Lies,Dance of Death, Paschendale i Face in the Sand. Jeszcze Gates of Tomorrow i Age of Innosence są niezłe. Reszta już słabsza.\nNo More Lies ehh kiedys moja starsza to spiwala. Pamietam przed koncertem We Wrocku szlo Dance i No More Lies. Dickinson wchodzi w refren a moja starsza ''NO MORE LIES'' cudo\nWysłany: Nie 17:13, 01 Paź 2006\nTwoja mama też kocha Maiden? Moja ma na ich punkcie świra! Dzięki mnie!\nWysłany: Nie 18:03, 01 Paź 2006\nNie, ona gada ze to szatany i ze moj swiat sie zamknal na nich, mam siorke katechetke hehe ktora tez mowi ze sa satanami\nWysłany: Nie 18:19, 01 Paź 2006\nTo co Twoja mama robiła na koncercie?


Wróżka Białogard - ezoplaneta.pl\nWróżki w miejscowości Białogard\nWróżka Orianna (Białogard )\nJako wróżka wielopokoleniowa, mogę poszczycić się bardzo wysoką sprawdzalnością moich wróżb. Pochodzę z miasta Białogard . Kontakt z moją babcią i ciocią wykształcił we mnie wyjątkową empatię i zdolność dostrzegania ludzkich problemów. Już w wieku dziesięciu lat potrafiłam wróżyć z kart i dzięki jasnowidzeniu widzieć bolączki ludzi po jednym tylko spojrzeniu.\nWróżka Sara (Białogard )\nWróżka Milagros (Białogard )\nWróżka Tamara (Białogard )\nWróżka w okolicy miejscowości Białogard\nNa czym liczy magia kartek tarota? Rodzajów na poznanie osobniczej dol w historiografii globu egzystowałoby drogo. O dominacje spośród nich z etapem stracono, dlatego przyznawano zajada zbyt pustki rzeczywiste. Rzeka do roszczenia przekazywała podobnie sprawdzalność oznak. Niestety tkwiło się właściwie jednak ze pełnym. Celnym wzorem jest tutaj tarot, jaki nawet w gorących czasach pamięta się perfekt. Jego niepowtarzalnością nagabuje podniecać się coraz góra podwładnych. Co aliści zadaje taki okres dziedzin? Kim stanowi kabalarka online? Co najczęściej nawiedza nam do pałki, kiedy usłyszmy powiedzenie „wróżka”? Postaci, które nie zyskują z grzeczności tajemniczych, zwyczajnie relacjonują o suchszej osobie udekorowanej w znaczną kieckę, jaka zapowiada ze szklanej kulki. Wobec obecnego, niczym jasne wypatruje egzystowanie, które dominuje nowoczesna czarodziejka online, wizja taka umie chlapać się pocieszna. Wróżka spędza właśnie, jakże jakikolwiek awangardowy asystent. Zapamiętuje ona po prostacku wybitny upominek dodatkowo zapracowane profesje, jakie umożliwiają jej wypatrywać na glob przestronnie. Wróżka systematycznie mieszka poufale duszyczki, ponieważ zostawia sobie materię spośród jej kunsztowna. Żyje służą ocalenia, gdyż wie jego cenę zaś kruchość. Jeśliby jednakowoż chęci pański gwar, możliwe trwać na dziesiątym piętrze wieżowca. Przenigdy majętna sformułować jasno jej stron, gdyż którakolwiek istnieje wyśmienitą postacią. Wróżka online dzięki rodowitej ruchliwości umie dopracowywać teraźniejsze, na co czerpie fanaberię, zaś jednorazowo zaopatrywać tąż gołą wygodę znajomym pankom. Toż ponieważ portal www.WrozbyTarot.Online znosi w jednorazowym pomieszczeniu wielość osoby spośród całkowitego kraju.Nie pasuje miernej poszlak, iż taksując na kibić moc stronic tarota, podaruje się zawziętość doznać reprezentatywnego fasonie magię w nich przeklętą. Aczkolwiek sławę pomyślunku spolegliwa za racjonalne odczuwanie doradza, że dźwięczne sprecyzowanie doświadczeń spośród perspektywy nie istnieje realistyczne, owo nieokreślona krztyna zamaskowana dojmująco w podświadomości, zarządza nam nabrać ostatnią opcję zbytnio hipotetyczną. Wprost obcowań sceptycznie nakręconym nie egzaminując. Natomiast członkowie składników tarota są podobni co do ostatniego, że niemało wyrażonych przez kabalarkę twierdzeń, znalazło bliskie przedstawienie w krótszej miłuj dalszej predestynacji. Co powtórnie o wiedzieć na tenże motyw? W postępowych przebiegach nie stopniowi szkopułu handel nieznanej paczce tarota. Istnieją one wyraźnie płynnie potencjalne w matnie. Nikt więcej ewidentnie nie chyba zakazać mieszkańcom wierzenia ostatniego, co marzą. Kibić rozchwytywana egzystuje niewątpliwie spośród zachętą o szanse niewymuszonego jej podzielenia. Czyżby takie użycie bywa w poziomie przysporzyć satysfakcjonujące plony? Uwidocznia się, że nie do noka. Spośród wziętości szalenie wypróbowanych ezoteryków widno następuje, iż o magii tarota nie dają opuszczone gokarty, jednakowoż zwarcie ich z wiedzami wyrazistej wróżbitki akceptuj twardego chiromanty.\n2015-2017 ezoplaneta.pl - wróżka Białogard , wróżki, wróżka na telefon, wróżka callback Regulamin


10 pytań do programisty, na temat języka C# - Blog testuj.pl\nStrona główna > 10 pytań do programisty, na temat języka C#\nCzym jest C#? Czy przydaje się w pracy testera? Od czego zacząć naukę i czy to dobry język dla początkujących? Na te i inne pytania odpowiada Krystian Brożek – zapalony programista backend oraz trener szkoleń, z języków SQL i C#.\nTrener, programista backend i baz danych\nC# to nowoczesny język programowania stworzony i rozwijany przez Microsoft. Obecnie znajduje się w czołówce najpopularniejszych języków programowania na świecie. Używany jest głównie do tworzenia oprogramowania z wykorzystaniem platformy .NET. Poza tym wykorzystywany jest w projekcie Mono.\nNajwiększą zaletą i zarazem wadą C# jest względna zamkniętość. Prawie wszystkie narzędzia i rozwiązania pochodzą od Microsoft. Na plus działa wsteczna kompatybilność i wszystko trzymane jest w bardzo podobnym schemacie. Niestety, wszystkie nowości i plusy płynące z Open Source trafiają z opóźnieniem.\nCo najczęściej powstaje w języku C#?\nC# i cała platforma .NET to typowo korpo technologia. Powstają w tym duże i rozbudowane systemy. Dzięki Xamarin (darmowy ekosystem do tworzenia aplikacji w C#) coraz częściej zaczyna się tworzyć aplikacje mobilne działające na Androidzie, iOS i Windows 10 Mobile.\nPomijając oczywistości takie jak Microsoft Office, czy Visual Studio, jedne z najpopularniejszych gier ostatnich miesięcy, czyli Pokemon GO, Angry Birds i Hearth Stone powstały w Unity, którego głównym językiem jest C#. Idąc dalej, w kilku bankach w Polsce wykorzystują ten język. Podobnie w wielu różnych branżach, jak edukacja, transport, czy rozrywka. Dzięki stworzonemu przez Microsoft Bot Fameworkowi, tworzone są też boty i rozwijana sztuczna inteligencja. Zdarzyło mi się nawet programować drona i robota 🙂\nCzy warto uczyć się języka C#? Czy jest to język popularny i rozwijany?\nCzęsto dostaję pytanie, czy warto się uczyć C#. Zawsze odpowiadam, że… to zależy 🙂 Jeśli ktoś chce zostać programistą, testerem lub działać w podobnych rzeczach, to jak najbardziej. Jak już wspomniałem, wcześniej jest to jeden z najpopularniejszych języków na świecie. Zostało w nim napisanych bardzo dużo różnych systemów, które przez wiele lat będą rozwijane i utrzymywane, więc pracy będzie aż nadto. Microsoft bardzo dba o C#, mocno go rozwija, wprowadza dużo ciekawych nowości i wspiera programistów. Polecam zobaczyć takie projekty jak: Microsoft Virtual Academy, Channel 9 i BizSpark.\nCzy język C# jest prostym językiem na początek nauki programowania?\nNa starcie wygląda to bardzo podobnie jak z innymi językami. Składnia podstawowych elementów jest bardzo podobna. Trzeba zrozumieć takie rzeczy jak pętle, warunki, wyjątki itd. Bardzo ważną umiejętnością jest wykorzystanie obiektowości tego języka. Z reguły sprawia to początkującym sporo problemów, ale to nie tylko tu, również w innych językach, takich jak Java, Python… Jeśli zrozumiemy programowanie zorientowane obiektowo i będziemy się sprawnie w tym poruszać, to większość obecnie popularnych języków nie będzie stanowiło problemów na podstawowym poziomie.\nNajwiększą zaletą jest środowisko Visual Studio. To ono mnie przyciągnęło do technologii Microsoftu i rozkochało w programowaniu. Jest to duże i ciężkie środowisko, więc dobrze zaopatrzyć się w trochę mocniejszy komputer, ale za to oferuje dużo pomocy dla programisty. InteliSense świetnie podpowiada kod, a narzędzia do testowania wydajności oraz wbudowany Git i TFS potrafią dużo pomóc.\nDla początkującej osoby, świetny będzie kompilator Roslyn, wprowadzony w Visual Studio 2015. Pozwala uruchamiać pojedyncze fragmenty kodu bez uruchamiania całego programu. Dzięki temu sprawdzenie jak zadziała dany element kodu, to dwa kliknięcia. A to bardzo pomaga moim uczniom.\nDla kogo szczególnie polecany jest ten język?\nTrudne pytanie. Dla każdego kto chce programować w tym języku 🙂 Programiści na pewno znajdą pracę ze znajomością tego języka. Testerów również brakuje na rynku, więc znajomość C# i tworzenia testów jednostkowych, czy Selenium z wykorzystaniem tego języka, będzie bardzo pożądana wśród pracodawców.\nJakie umiejętności są potrzebne, aby zacząć uczyć się C#?\nBardzo ważna jest wytrwałość. Bez tego poddamy się bardzo szybko. Na początku studiów dorabiałem roznosząc ulotki i wpisałem to w CV szukając pierwszej pracy jako programista. Pytano mnie, po co to umieściłem. Zawsze mówiłem o wytrwałości, raz było -10 stopni, śnieg i wiatr zacinał prosto w oczy, ale trzeba było roznieść wszystko. Później przydało mi się to w pracy programisty. Przez kilka dni szukałem błędu w 8 linijkach kodu. Danych przewijających się przez ten mały fragment było kilka milionów i przez jeden drobny błąd wynik był inny niż oczekiwany. Udało się 🙂\nJedną z najważniejszych rzeczy jest język angielski. Dużo ciekawych materiałów wspomagających naukę, samo środowisko (choć jest wersja polska, to jednak nie polecam) i język C# są po angielsku. Często pracuje się też dla zagranicznego klienta, więc komunikacja, czy choćby dokumentacja jest również w tym języku.\nCzy trzeba mieć specjalnie przygotowane środowisko do programowania w C#? Jak je przygotować?\nPolecam Visual Studio. Jest to darmowa wersja Community do zastosowań komercyjnych (nie licząc dużych firm). Można ją pobrać ze strony Microsoft. Wystarczy w instalatorze potwierdzić domyślne ustawienia i poczekać kilkanaście lub kilkadziesiąt minut (niestety instalacja trwa dość długo). Na koniec ponowne uruchomienie komputera i możemy rozpocząć świetną przygodę.\nKilka wskazówek na początek: polecam ustawić schemat kolorów na dark – mniej oczy się męczą. Jest również bardzo fajny darmowy dodatek Productivity Tool, który wprowadza kilka drobnych, ale przydatnych usprawnień, a znajdziemy go w NuGet.\nNa czym skupić się na początku nauki C#?\nPolecam nie kupować książek ani kursów onlinowych. Na początek najlepsze jest pisanie programów. Zakładamy sobie cel, np. napisanie kalkulatora i piszemy. Ważne, żeby to były nieduże projekty, które uda się zrobić w maksymalnie kilka wieczorów. Gdy założymy tworzenie dużego projektu, to zanim zobaczymy jakikolwiek efekt, zniechęcimy się do dalszej pracy. Jeśli już stworzymy kilka programów i będziemy mieli ogólne pojęcie, wtedy można uzupełniać wiedzę książką czy kursem wideo.\nCzy testerzy korzystają z C# i w jakich sytuacjach?\nOczywiście. Jeśli pracują przy projekcie tworzonym w oparciu o .NET, wtedy wszelkie testy automatyczne piszą z wykorzystaniem tego języka. Testując aplikację warto znać podstawy, aby ją skonfigurować odpowiednio i uruchomić ją w środowisku programistycznym, a jak coś wyskoczy, nie schować się w kącie 🙂\nBardzo dobrym sposobem jest tworzenie małych aplikacji, które pomagają w testowaniu, np. aplikacja tworząca i kopiująca odpowiednie pliki, wymagane do rozpoczęcia testów. Jeden z testerów, którego poznałem stworzył bardzo fajne gotowce do Selenium, dzięki czemu ja, jako programista, układałem wszystko jak z puzzli oprogramowując tylko specyficzne elementy.\nCzy polecasz jakieś książki, szkolenia lub źródła internetowe do nauki C#?\nJeśli chodzi o książki, to polecam szczególnie dwie:\n– C# 6.0 i MVC 5. Tworzenie nowoczesnych portali internetowych – Krzysztof Żydzik i Tomasz Rak. Skrótowo przedstawione zostały najważniejsze elementy platformy .NET. Jeśli już w miarę sprawnie poruszamy się po podstawach programowania, to warto ją przeczytać, aby dowiedzieć się o większości technologii wykorzystywanych w tworzeniu aplikacji.\n– C# 6.0 w pigułce lub nowsze wydanie. Jest to gruba księga opisująca całego C#. Gdy czegoś nie rozumiemy warto tu zajrzeć i poczytać o wielu mechanizmach. Oczywiście na StackOverflow znajdziemy rozwiązanie problemu, ale najważniejsze jest zrozumienie dlaczego to akurat jest tak.\nDarmowe materiały online to oczywiście MSDN, które jest całą dokumentacją .NETa, a w tym C#. Wcześniej wspomniane StackOverflow, czyli portal, gdzie znajdują się rozwiązania prawie wszystkich problemów jakie napotkamy podczas programowania. Microsoft Virtual Academy to zbiór darmowych kursów wideo nagrywanych m.in. przez pracowników Microsoftu i MVP (wyróżnionych programistów przez MS) w różnych językach o programowaniu, nie tylko w C# i .NET.\nCzasem ciężko jest samemu zacząć, więc dobrym wyborem są szkolenia stacjonarne. Pod okiem specjalisty można nauczyć się wiele. Trener wytłumaczy wszelkie niejasności i podpowie na co zwracać szczególną uwagę. Często słyszę opinię: „po co mi szkolenie, mogę się tego nauczyć sam w domu”. Jest to oczywiście prawda, bo wszystko czego uczę (ja lub inni trenerzy) można nauczyć się w domu. Jednak z książką, czy wideo kursem nie da się porozmawiać, zapytać czy znaleźć błąd w aplikacji i tylko trener wytłumaczy tak, aby każdy zrozumiał.\nNiestety przypadłością książek i kursów jest tworzenie ich przez programistów i bez podstawowej wiedzy ciężko cokolwiek zrozumieć.\nCzas na autopromocję: Wszystkich zainteresowanych nauką C#, serdecznie zapraszamy na szkolenie, prowadzone przez Krystiana.\nPodczas trzydniowego szkolenia zapoznasz się z Visual Studio 2017, poznasz składnię języka C# (zmienne, stałe, typy danych, pętle, tablice, instrukcję warunkową i wyboru oraz operatory, komentarze i typy generyczne), a następnie nauczysz się podstaw programowania obiektowego i tworzenia testów jednostkowych.\nSzczegóły i zapisy znajdziesz tutaj: https://testuj.pl/karta-szkolenia/szkolenie-csharp-dla-testerow-oprogramowania\nTrener, programista backend i baz danych; pasjonat nowoczesnych technologii, który bardzo lubi dzielić się swoją wiedzą. Przygodę z branżą IT rozpoczął od współpracy z Apple i Bankiem Zachodnim WBK. Doświadczenie zdobywał w projektach m.in. dla PKP, spółek transportowych, edukacyjnych, kin i wielu innych. Swoją wiedzą z zakresu programowania oraz IT miał okazję dzielić się podczas wystąpień konferencyjnych i licznych szkoleń. Od kilku lat jest trenerem umiejętności technicznych, ucząc praktycznego wykorzystania różnych technologii dzieci i dorosłych.\nHalo! Tu baza SQL


Kredyt na mieszkanie w Hiszpanii - co musisz wiedzieć? - tripinvest.pl\nJak wziąć kredyt na nieruchomość w Hiszpanii?\nMyślisz o kupnie nieruchomości w Hiszpanii i zastanawiasz się, skąd wziąć dodatkowe środki? W tym artykule wyjaśniamy zasady ubiegania się o kredyty hipoteczne. W jakim kraju wziąć kredyt, jakie jest oprocentowanie, jaki termin spłaty – czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.\nOtrzymanie kredytu hipotecznego oraz pozostałe formalności związane z zakupem nieruchomości w Hiszpanii nie są aż tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać. W tripinvest służymy pomocą i poradą na każdym etapie kupna.\nW przypadku kupna nieruchomości w Hiszpanii najczęściej wybieraną formą finansowania są kredyty hipoteczne zaciągnięte w hiszpańskim banku. Kredyt w polskim banku pod zastaw w nieruchomości w Hiszpanii jest raczej mało prawdopodobną opcją, jako że dla polskiego banku wycena takiej nieruchomości byłaby trudna.\nInną opcją jest pożyczka hipoteczna. Pożyczka różni się od kredytu tym, że można ją przeznaczyć na dowolny cel. Jej zabezpieczeniem może być np. nieruchomość posiadana w Polsce. Pożyczki mają jednak z reguły krótsze okresy spłaty, są droższą formą finansowania (w porównaniu do kredytu hipotecznego), przez co są rzadziej wybierane.\nPolacy – jako obywatele UE – nie powinni mieć problemu z otrzymaniem kredytu hipotecznego w hiszpańskim banku. Niezbędne będą jednak dokumenty pozwalające ocenić naszą zdolność kredytową. Należą do nich:\nKopia paszportu lub dowodu osobistego (w przypadku obywateli krajów UE)\nHiszpański Numer Identyfikacji Podatkowej (N.I.E., czyli Número de Identificación Extranjeros – można go wyrobić w za pośrednictwem hiszpańskiej ambasady lub w Hiszpanii na posterunku policji, jest niezbędny przy podpisywaniu aktu notarialnego\nZaświadczenia o zatrudnieniu lub o źródłach dochodu (np. umowa o pracę, 3 ostatnie listy płac, deklaracja podatkowa za ostatnie 2 lata) lub PIT z ostatniego roku, lub dwóch)\nInformacje o bieżących zadłużeniach i zaciągniętych hipotekach\nZestawienie posiadanych aktywów (wyciągi bankowe, wyciągi funduszy inwestycyjnych – stan konta za ostatnie 2 lata)\nWykaz stabilnych dochodów pozwoli zagwarantować przed bankiem bezpieczną spłatę kredytu. Zachęcamy do kontaktu z naszymi agentami, w celu sprawdzenia swojej zdolności kredytowej oraz poznania szczegółowych kalkulacji\nKredyt w Hiszpanii – termin i oprocentowanie\nPomimo trwającej epidemii koronawirusa warunki na rynku nieruchomości nie różnią się znacznie od tych sprzed kilku miesięcy. Banki i notariusze pracują normalnie – z zachowaniem środków ostrożności.\nMaksymalny termin spłaty kredytu w hiszpańskim banku z reguły nie przekracza 30 albo 25 , przy czym ostatnią ratę należy spłacić nie później niż w 75. roku życia kredytobiorcy.\nLTV (loan to value, czyli wysokość kredytu w stosunku do wartości nieruchomości) nie przekracza 70 lub nawet 60 proc., co oznacza, że musimy się przygotować na 30-40 proc. wkładu własnego. Na wyższe LTV może liczyć kredytobiorca, który jest rezydentem w Hiszpanii. Ponadto należy pamiętać o innych kosztach, jak opłaty skarbowe i notarialne, czy wyrobienie numeru N.I.E.\nOprocentowanie kredytu może być stałe, zmienne lub mieszane. Najpopularniejsze, zmienne oprocentowanie jest powiązane z roczną stopą procentową EURIBOR i powiększone o marżę. Marżę ustala się w zależności od wkładu własnego i przy kredycie hipotecznym może wynosić od 1,8 do 2,5 proc., a przy pożyczce hipotecznej: 3-4 proc.\nZałóżmy, że małżeństwo z dochodem na poziomie 8000 euro chce zakupić nieruchomość za 450 tys. euro. Wymagany wkład własny to 30 proc., czyli 135 tys. euro.\nChcą zaciągnąć zobowiązanie na najdłuższy dostępny okres, czyli na 30 lat. W takim przypadku marża będzie wynosić ok. 3,5 proc., a jednorazowa prowizja dla banku: 1 proc. wartości kredytu.\nZachęcamy do kontaktu z naszymi specjalistami w celu uzyskania dodatkowych informacji. Można się z nami skontaktować za pomocą formularza kontaktowego na stronie głównej lub za pośrednictwem Facebooka.


Wydział Nauk Historycznych - informacje dla kandydatów na studia on Strikingly\nWydział Nauk Historycznych Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu plasuje się w pierwszej piątce pośród wszystkich wydziałów historycznych w kraju i jest najwyżej oceniany w Polsce Północnej. WNH jest ważną jednostką prężnie rozwijającego się toruńskiego Uniwersytetu.\nSzczycimy się bogatymi tradycjami naukowymi i dydaktycznymi, licznymi kontaktami i współpracą międzynarodową oraz rozpoznawalnością w Europie i na świecie. Jako jedyni w kraju możemy pochwalić się zagraniczną misją historyczną, prowadzoną przy Uniwersytecie Juliusza Maksymiliana w Würzburgu (Niemcy).\nKadra naukowa WNH łączy pasję z pracą i chętnie dzieli się swymi wynikami badań, umiejętnościami i wiedzą, w trakcie zajęć, otwartych wykładów, warsztatów, spotkań autorskich czy też w ramach wspólnych projektów i indywidualnych konsultacji.\nWydział mieści się w Collegium Humanisticum, jednym z najnowocześniejszych budynków naukowo-dydaktycznych w Polsce. Jego budowa przyniosła istotne korzyści społeczne i umożliwiła podniesienie jakości kształcenia. Dziś WNH dysponuje nowoczesną infrastrukturą, która pozwala na zwiększenie i uatrakcyjnienie oferty dydaktycznej, a także na dostosowanie struktury studiów do standardów europejskich, co sprawia, że absolwenci po ukończeniu studiów humanistycznych będą lepiej niż dotychczas przystosowani do potrzeb i wymagań rynku pracy. Bardzo dobre warunki lokalowe pozwalają na zwiększenie liczby i jakości prowadzonych badań naukowych oraz organizację dużych sympozjów i konferencji, w tym o znaczeniu międzynarodowym.\nPoznaj dzieje człowieka na Ziemi. Odkryj tajemnice starożytnych cywilizacji Mezopotamii i Egiptu. Badaj dzieje antycznej Grecji i Rzymu. Podążaj śladami Celtów i Germanów. Dowiedz się o dawnym życiu Słowian i Prusów. Wejdź do świata północy i bierz udział w wyprawach Wikingów. Na własne oczy zobacz to, o czym inni czytają w książkach! Praktyka i teoria pozwolą Ci poznać dawny świat ukryty w ziemi i pod wodą – świat jaskiń, grodzisk, zamków, miast i cmentarzysk. Archeolog to odkrywca i globtroter, podejmujący pracę w różnych rejonach świata. Studia archeologiczne to spotkanie z przewodnikami po fascynującym świecie prahistorii, historii i nauk przyrodniczych. W podróży przez wieki będzie towarzyszyć Ci znakomita kadra naukowców i doświadczonych specjalistów. To wszystko oddajemy do Twoje dyspozycji! Zdobądź szeroką, fachową wiedzę w przyjaznym i komfortowym otoczeniu. Studia archeologiczne są początkiem długoletniej przygody.\nMateriały informacyjne – archeologia\nPlakat promujący kierunek studiów\nNasze studia umożliwią Ci zdobycie wielu kompetencji, które są cenione przez pracodawców. Nauczymy Cię profesjonalnego wyszukiwania informacji oraz metod wizualizacji danych. Poznasz najnowsze sposoby tworzenia i projektowania serwisów internetowych. Będziesz potrafił samodzielnie przygotowywać i edytować dokumenty elektroniczne (blogi, czasopisma, publikacje reklamowe).\nProgram studiów zawiera szereg treści poświęconych cyberbezpieczeństwu, serwisom i inicjatywom społecznościowym, nowoczesnym technologiom i mediom. Nauczysz się autoprezentacji, współpracy w zespole, realizacji projektów, budowania pozytywnych relacji interpersonalnych i skutecznego komunikowania się. Treści nauczania są dostosowane do potrzeb, zarówno osób rozpoczynających swoją edukację w tym zakresie, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników, chcących poszerzyć swoje dotychczasowe kompetencje i zainteresowania.\nzamieszczamy materiały dydaktyczne w przyjaznej uczeniu się platformie elektronicznej,\nstudenci mają stały i bezpłatny dostęp do Internetu,\nposiadamy wykwalifikowaną i przyjazną kadrę, składającą się także z praktyków,\nOd tysięcy lat ludzie świadomie utrwalają informacje i przechowują dokumentację. Najpierw robili to za pomocą pisma, później obrazu i dźwięku, dziś zapisują myśli za pomocą kodu binarnego na informatycznych nośnikach danych lub w chmurze obliczeniowej. Dokumentację przechowywano zaś w archiwach. Studiowanie archiwistyki i zarządzania dokumentacją daje naszym absolwentom klucze do tego arcyciekawego świata.\nMateriały informacyjne – archiwistyka i zarządzanie dokumentacją\nDokument w życiu człowieka - film promocyjny\nWięcej informacji: Instytut Historii i Archiwistyki\nKatedra regularnie zaprasza z wykładami etnologów i antropologów z innych uczelni krajowych oraz zagranicznych;\nAbsolwenci studiów licencjackich etnologii – antropologii kulturowej mają możliwość kontynuowania nauki na studiach II stopnia. Studia przygotowują absolwenta do podjęcia pracy, między innymi w:\nmuzealnictwie etnograficznym i regionalnym instytucjach zajmujących się kulturą typu ludowego, folklorem i dziedzictwem kulturowym;\ninstytucjach zajmujących się kulturą w najszerszym tego słowa znaczeniu;\nNasi absolwenci pracują z powodzeniem wszędzie tam, gdzie kluczowa jest sztuka rozumienia drugiego człowieka i umiejętność nawiązywania kontaktów międzyludzkich, w tym kontaktów międzykulturowych. Licencjat z etnologii - antropologii kulturowej, uzyskany obok dyplomu magisterskiego na studiach nauczycielskich, poszerza w znacznym stopniu możliwości zawodowe absolwenta historii, geografii, kierunków filologicznych i innych.\nMateriały informacyjne – etnologia - antropologia kulturowa\nWięcej informacji: Katedra Etnologii i Antropologii Kulturowej\nTo jedno z najciekawszych wyzwań dla osób o bogatych zainteresowaniach humanistycznych. Dzięki takim studiom poznaje się nie tylko historię Polski i świata, ale także zdobywają wiedzę z wielu pokrewnych dziedzin. Absolwenci potrafią interpretować mechanizmy społeczne, polityczne i gospodarcze kształtujące dzieje poszczególnych narodów i państw.\nMateriały informacyjne – historia\nW początkach drugiej dekady XXI wieku historia sztuki może się wydawać kierunkiem niezbyt trendy. Szersze spojrzenie na tę kwestię może jednak pozwolić na zmianę perspektywy. Studiowanie historii sztuki jest bowiem niesamowitą intelektualną przygodą, która w dynamiczny sposób rozwija nie tylko wiedzę, lecz również umiejętności krytycznego myślenia i zdolność interpretacji obserwowanych zjawisk. Daje więc kwalifikacje będące konkurencyjnymi atutami we współczesnym świecie, a ponadto umożliwia wszechstronne opanowanie aparatu badawczego współczesnego humanisty.\nStudiowanie historii sztuki, która z biegiem czasu staje się coraz bardziej interdyscyplinarna, poszerza horyzonty świadomości studentów, uwzględniając zarazem ich indywidualne zainteresowania. Studiowanie historii sztuki nie pozwala na „schowanie się w tłumie”, lecz każdej z osób otwiera drogę do indywidualnego rozwoju. Studenci nie są dla kadry Katedry Historii Sztuki i Kultury anonimowi – świetnie znamy ich predyspozycje, a także staramy się wychodzić naprzeciw ich postulatom. W trakcie studiów studenci samodzielnie decydują o doborze znacznej części zajęć na dany rok akademicki, co stwarza warunki do pogłębiania własnych zainteresowań. Wymagamy wiele, ale wysoko umieszczając poprzeczkę dajemy jasno do zrozumienia, że naszych studentów traktujemy bardzo poważnie.\nNowoczesny, zgodny ze standardami program kształcenia przewiduje około 2000 godzin dydaktycznych. Nacisk w dydaktyce położony jest na problemy kontekstu kulturowego, wiedzę o wydarzeniach artystycznych, artefaktach oraz umiejętność ich interpretacji i zdolność do samodzielnej pracy, której możliwości dają przede wszystkim seminaria. Wyjazdy na stypendia zagraniczne (w ramach programu ERASMUS), jak również możliwość studiowania w innych ośrodkach w Polsce (w ramach programu MOST). Program składa się z pięciu wyraźnie wydzielonych segmentów dydaktycznych oraz zajęć ogólnouczelnianych (lektoraty z języków obcych, wychowanie fizyczne, wykłady ogólnouniwersyteckie itd.).\nrozbudowane zajęcia ze wstępu do historii sztuki\nseminaria zajęcia fakultatywne\nOdrębną część zajęć stanowią praktyki i wyjazdy: obóz po II roku studiów, wyjazd do Krakowa na II roku studiów oraz objazd zabytkoznawczy na III roku studiów.\nAbsolwent Katedry Historii Sztuki i Kultury UMK jest więc świetnie wykształconym historykiem sztuki, który ma duże szanse na znalezienie pracy w zawodzie. Możliwości otwierają się w muzeach, galeriach sztuki współczesnej, działach krytyki artystycznej w prasie czy biurach konserwatorów zabytków. Z naszych obserwacji wynika, że najlepsi absolwenci historii sztuki, cechujący się prawdziwą pasją, pozostają czynni w zawodzie. Na najlepszych czekają także studia doktoranckie i ścieżka naukowa.\nNajnowsze badania socjologiczne, dotyczące perspektyw rynku pracy w Polsce, donoszą, że każdy młody człowiek czynny zawodowo będzie zmuszony dwukrotnie się przekwalifikować. Po ukończeniu historii sztuki elastyczność myślenia na pewno pozwoli naszym absolwentom świetnie się odnaleźć w tej niełatwej sytuacji. Nie od dziś wiadomo, że najbardziej kreatywni managerowie wcale nie studiowali ekonomii czy marketingu, lecz przeważnie kierunki humanistyczne, co owocowało niekonwencjonalnym sposobem myślenia. Tak więc historię sztuki studiować warto nawet wtedy, gdy ostatecznie nie będzie się pracować w tym zawodzie.\nMateriały informacyjne – historia sztuki\nWięcej informacji: Katedra Historii Sztuki i Kultury\nStudia te dają pogłębione kompetencje intelektualne (umiejętność analizy, syntezy, argumentacji i prezentacji, wypowiedzi ustnej i pisemnej, umiejętność organizacji pracy i prezentacji jej wyników). Pogłębiają wiedzę i umiejętności w zakresie zarządzania dobrami szeroko pojętej kultury. Zapewniają naukę języków obcych (język norweski, niemiecki, rosyjski), oferują możliwość studiów za granicą, w państwach skandynawskich i regionu bałtyckiego.\njest to unikatowy kierunek nie tylko w ramach Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, lecz w skali całego kraju,\nod 2001 r. Wydział Nauk Historycznych UMK posiada certyfikat wysokiej jakości kształcenia nadany na wniosek Uniwersyteckiej Komisji Akredytacyjnej przez Konferencję Rektorów Uniwersytetów Polskich,\ntoruński ośrodek historyczny wyróżnia się bogatymi tradycjami naukowymi,\nszeroki wachlarz zajęć uwzględniający potrzeby rynku pracy. Student zdobywa rozszerzoną wiedzę historyczną dotyczącą państw skandynawskich i basenu Morza Bałtyckiego, znajomość różnych kultur historycznych oraz instytucji kulturalnych w tym regionie Europy. Dzięki takim przedmiotom jak „Marketing i promocja kultury”, „Zarządzanie projektami wydarzeń kulturalnych”, „Zarządzanie kulturą” uzyskuje wiedzę w zakresie organizacji, propagowania i upowszechniania kultury,\nstudia zapewniają szerokie kompetencje językowe (nauka języka norweskiego, niemieckiego i rosyjskiego),\nwyjazdy na stypendia zagraniczne (Norwegia, Szwecja, Niemcy, Łotwa) w ramach programu ERASMUS,\nmożliwość studiowania w innych ośrodkach w Polsce (MOST),\nmożliwość działania w kołach naukowych i w redakcjach historycznych czasopism studenckich,\nnauka odbywać się będzie w Collegium Humanisticum, najnowocześniejszym budynku dydaktycznym UMK.\nStudia Skandynawsko-Bałtyckie przygotowują do podjęcia pracy w:\nMateriały informacyjne – studia skandynawsko-bałtyckie\nWojskoznawstwo jest kierunkiem unikatowym, którego program dostosowany jest do specyficznych potrzeb polskich sił zbrojnych. Program ten zawiera szereg przedmiotów dostarczających wiedzy z szerokiego zakresu problematyki militarnej oraz służb ochrony porządku publicznego. Dzięki przekazaniu zasad sztuki wojennej, analizie problematyki bezpieczeństwa międzynarodowego i krajowego, sił zbrojnych poszczególnych państw świata, prawnych podstaw funkcjonowania sił zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej oraz Policji, a także wiedzy z zakresu historii wojskowej, geografii wojennej i kartografii wojskowej, bronioznawstwa i munduroznawstwa daje on solidne podstawy dla dalszego rozwoju kariery w Wojsku Polskim, Policji czy innych służbach mundurowych.\nZdobyta wiedza z pewnością będzie także pomocna w pracy w szeregu instytucji mających do czynienia z militariami, jak choćby muzea, w których zbiorach są tego rodzaju zabytki.\nCiekawe, teoretyczne i praktyczne zajęcia dydaktyczne.\nProgram studiów dostosowany do wymogów rynku pracy.\nNowoczesna baza dydaktyczna, świetne warunki lokalowe.\nWieloletnie doświadczenie i sukcesy w badaniach z zakresu szeroko pojętej historii wojskowej.\nWysoko wykwalifikowana kadra naukowo-dydaktyczna, o międzynarodowym autorytecie, zorientowana nie tylko na przeszłość, ale również na badanie zagadnień współczesnej wojskowości.\nZajęcia we współpracy naukowej i dydaktycznej z Centrum Szkolenia\nArtylerii i Uzbrojenia w Toruniu oraz Muzeum Wojsk Lądowych w Bydgoszczy.\nNowoczesne Uniwersyteckie Centrum Sportowe UMK.\nZdobyta na studiach wiedza i umiejętności znacznie ułatwią wykonywanie obowiązków służbowych oraz będą podstawą sukcesu w karierze wojskowej. Absolwenci wojskoznawstwa będą także posiadali kwalifikacje stanowiące dobry punkt wyjścia do kariery zawodowej w Policji, Straży Granicznej i innych służbach mundurowych. Uzyskana podczas studiów wiedza będzie też przydatna przyszłym pracownikom instytucji zajmujących się ochroną i popularyzacją dziedzictwa historycznego oraz mediów specjalizujących się w tematyce wojskowości, obronności lub bezpieczeństwa. Na studia zapraszamy także osoby, których pasją jest historia wojskowa i szeroko pojęta problematyka militarna oraz członków grup rekonstrukcji historycznej.\nAbsolwenci kierunku mają możliwość, po ukończeniu studiów licencjackich, kontynuowania nauki na studiach II stopnia (2-letnie magisterskie).\nMateriały informacyjne – wojskoznawstwo\nJesteśmy świadkami rewolucji cyfrowej, wywołanej przez dynamiczny rozwój technologii informacyjno-komunikacyjnych oraz nadprodukcję informacji. Stąd umiejętnościami bardzo pożądanymi na rynku pracy są tworzenie, wyszukiwanie, przetwarzanie, ocena i selekcja informacji. Program studiów obejmuje zagadnienia informacji naukowej, technologii informatycznych, usług informacyjnych, tworzenia i administrowania serwisami WWW, edytorstwa cyfrowego, rynku wydawniczego, mediów i mass mediów, sztuki książki, zarządzania instytucjami GLAM (galerie, biblioteki, archiwa, muzea), projektowania przestrzeni biurowej, komunikacji społecznej z elementami coachingu.\nSpecjaliści zarządzania informacją są niezbędni zarówno w biznesie (wywiad gospodarczy, działy IT, analityka internetowa), jak i instytucjach non profit, jak np. w instytucjach kultury. Studia, które oferujemy uczą sprawnego poruszania się w świecie informacji drukowanej i cyfrowej, ale także sprzyjają nabywaniu kompetencji interpersonalnych, pożądanych przez pracodawców. Badania wskazują, że w najbliższych latach specjalista zarządzania informacją będzie jednym z najbardziej poszukiwanych zawodów. Czekamy na Ciebie!\nW obliczu dynamicznego rozwoju technologii informacyjno-komunikacyjnych oraz nadprodukcji informacji, umiejętnościami bardzo pożądanymi na rynku pracy są: tworzenie, wyszukiwanie, przetwarzanie, ocena i selekcja informacji.\nProgram studiów obejmuje zagadnienia informacji naukowej, technologii informatycznych, usług informacyjnych, tworzenia i administrowania serwisami WWW, edytorstwa cyfrowego, rynku wydawniczego, mediów i mass mediów, sztuki książki, zarządzania instytucjami GLAM (galerie, biblioteki, archiwa, muzea), projektowania przestrzeni biurowej, komunikacji społecznej z elementami coachingu. Specjaliści zarządzania informacją są niezbędni zarówno w biznesie, jak i instytucjach kultury. Studia, które oferujemy uczą sprawnego poruszania się w świecie informacji, a także sprzyjają nabywaniu kompetencji interpersonalnych. Badania foresightowe wskazują, że w najbliższych latach specjalista zarządzania informacją będzie jednym z najbardziej poszukiwanych zawodów. Czekamy na Ciebie! Więcej informacji: www.inibi.umk.pl/rekrutacja.\nNasze atuty, czyli dlaczego warto u nas studiować?\nnowoczesne pracownie informatyczne (w tym pracownia przeznaczona do badań eye-trackingowych),\nmateriały dydaktyczne na platformie elektronicznej,\nnieodpłatne studiowanie za granicą,\nbezpłatne szkolenia, kursy i warsztaty,\nstudenckie czasopismo, koło naukowe,\npraktyki i staże w instytucjach i firmach, w których można potem znaleźć zatrudnienie nowoczesny,\nw pełni dostępny dla osób niepełnosprawnych budynek,\nTu znajdziesz pracę po naszych studiach\nośrodki informacji europejskiej, branżowej i naukowej,\ninstytucje zajmujące się przetwarzaniem i obrotem informacji firmy specjalizujące się w zarządzaniu dokumentacją,\nfirmy zajmujące się monitoringiem mediów,\nmuzea i archiwa,\nMateriały informacyjne – zarządzanie informacją i bibliologia


Poduszka ortopedyczna dla noworodków - Kifoza 2021\nDla małego dziecka bardzo ważne jest zapewnienie optymalnych warunków do normalnego rozwoju. Szczególne znaczenie ma prawidłowe ukształtowanie szkieletu i postawa ciała. W tym celu można stosować produkty takie jak anatomiczne poduszki dziecięce. Muszą być używane w sposób korzystny, a nie szkodliwy dla dziecka. Dlatego wielu rodziców interesuje się, jak prawidłowo używać poduszki ortopedycznej dla noworodków..\nJak wybrać poduszkę ortopedyczną dla dziecka\nRynek artykułów dziecięcych oferuje ogromny wybór poduszek o różnych kształtach, rozmiarach, kolorach. Ale jak wybrać poduszkę ortopedyczną dla dziecka, która spełniałaby wszystkie kryteria? W jakim wieku można używać akcesorium? A co klienci mówią o konkretnych modelach poduszek ortopedycznych dla niemowląt.\nCzy dziecko potrzebuje poduszki ortopedycznej\nNie ma zgody co do tego, czy dziecko poniżej pierwszego roku życia potrzebuje poduszki. Niektórzy pediatrzy są przekonani, że można się bez niego obejść. W skrajnych przypadkach wymienić na kilkakrotnie złożoną pieluchę flanelową. Bez poduszki kręgosłup szyjny nie będzie się nadmiernie rozciągał i nie będzie skrzywienia. Przeciwnicy poduszek przytaczają jeszcze jeden argument „przeciw”: wraz z poduszką zwiększa się ryzyko uduszenia.\nInni lekarze uważają, że poduszka ortopedyczna dla dzieci stworzy odpowiednie warunki do ukształtowania się kręgosłupa dziecka. Dlatego dla tych, którzy mimo wszystko zdecydowali się na poduszkę dla dziecka w pierwszym roku życia, producenci produkują specjalne produkty o działaniu ortopedycznym..\nNie oznacza to wcale, że gdy tylko dziecko skończy rok, rodzice powinni natychmiast położyć go na poduszce. Wiele dzieci nie lubi spać na podwyższeniu, więc albo wsuwają się na materac, albo wyrzucają poduszkę z łóżka. Jeśli maluchowi podoba się poduszka pod głowę, to upewnij się, że jest cienka i płaska, elastyczna, ale nie sztywna..\nAle od półtora do dwóch lat ortopeda może już nalegać na użycie poduszki. To właśnie w tym momencie rozpoczyna się aktywna formacja kręgosłupa, a kręgosłup szyjny potrzebuje odpowiedniego podparcia podczas snu, co oznacza, że przyda się dobrze dobrana poduszka ortopedyczna dla dzieci od 2 lat..\nRodzice mają możliwość zakupu niemal każdego rodzaju produktu: od najmniejszych i najbardziej płaskich po duże poduszki o złożonej konfiguracji. Wymieńmy najpopularniejsze modele.\nOdpowiedni dla niemowląt do pierwszego roku życia. Pozwala ustabilizować ciało dziecka we właściwej pozycji.\nPolecany dla dzieci poniżej pierwszego roku życia, gdyż ułatwia oddychanie i gwarantuje skuteczną niedomykalność podczas snu. Kąt pochylenia nie powinien przekraczać 30 stopni.\nPosiada wgłębienie na głowę pośrodku i po bokach. Zapewnia najbardziej prawidłowe anatomiczne ustawienie kręgosłupa.\nLekarze zalecają stosowanie go przy kręczu szyi, problemach z kręgami szyjnymi, z groźbą deformacji czaszki, gdy dziecko podczas snu zawsze odwraca głowę na bok, a także w profilaktyce różnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego. To najczęściej spotykana poduszka ortopedyczna dla dzieci od 3 roku życia.\nModele wykonane są ze sprężystej pianki poliuretanowej o dużych porach, co eliminuje ryzyko uduszenia. Są idealne dla niemowląt.\nNajbezpieczniejsza pozycja do spania dla niemowląt poniżej pierwszego roku życia to leżenie na boku. Poduszka składa się z dwóch klocków i niejasno przypomina mini-sofę. Ciało dziecka jest zabezpieczone, więc nawet najbardziej niespokojne dzieci śpią prawidłowo.\nTa opcja jest podobna w konstrukcji do anatomicznej poduszki. Ma również wgłębienie pośrodku, a po bokach znajdują się wałki z płatkami. Kręgosłup jest we właściwej pozycji. Zalecane dla dzieci od 2 miesięcy do 2 lat.\nKtóry wypełniacz jest lepszy\nO wypełniaczach i poszewkach warto powiedzieć kilka słów. Jeśli do tego ostatniego zostaną użyte tylko naturalne materiały (bawełna, len), to do wypychania można użyć zarówno materiałów naturalnych, jak i sztucznych..\nWypełnienie puchowe to klasyczny, ale często alergiczny i zbyt miękki na poduszkę dla dziecka.\nWełna - ma dobrą termoregulację: spanie na takiej poduszce nie jest gorące latem i nie zimne zimą. Może powodować alergie.\nHolofiber to elastyczny i trwały wypełniacz, który cieszy się dużą popularnością. Ale jego syntetyczna baza nie „oddycha” zbyt dobrze.\nSyntetyczny winterizator nie jest najlepszym wypełniaczem do poduszki dla dziecka. Słabo wentylowany i ma krótką żywotność.\nComforl to dobry zamiennik naturalnego puchu: równie miękki, ale hipoalergiczny.\nLyocel to jedno z najnowszych opakowań drewnopochodnych, które dobrze reguluje wymianę ciepła, nie wywołuje alergii i ma długą żywotność..\nLateks to sprężysty wypełniacz dopasowujący się do kształtu głowy, co zapewnia dodatkowy komfort podczas snu.\nŁuska gryki - często znajduje się w poduszkach, ponieważ to naturalne wypełnienie ma działanie masujące i kojące na skórę głowy. Dobrze dopasowuje się do konturów głowy, chociaż czasami specyficzny szelest z przyzwyczajenia przeszkadza w zasypianiu.\nBambus - antybakteryjny, trwały, antyalergiczny.\nPianka poliuretanowa to wysoce elastyczny materiał, który idealnie dopasowuje się do konturów głowy.\nStyropian to lekki materiał o średniej twardości, który nie powoduje reakcji alergicznych i podrażnień skóry dziecka.\nWybór poduszki ortopedycznej dla dziecka\nWybór odpowiedniej poduszki ortopedycznej nie jest łatwy, ale istnieją standardowe wskazówki, które pomogą Ci wybrać odpowiednią.\nKlasyczny rozmiar produktu to 40 na 60 cm Koniecznie sprawdź, czy wybrany rozmiar pasuje do szerokości łóżka.\nIdealną grubość ustala się za pomocą prostego wzoru: szerokość ramion dziecka podzielona na pół.\nDobry model powinien być dość elastyczny. Jeśli po zgnieceniu nie przywróci swojego kształtu, lepiej odmówić zakupu..\nWszystkie produkty dziecięce posiadają certyfikaty, które gwarantują ich bezpieczeństwo i przyjazność dla środowiska zastosowanych materiałów. Dostępność dokumentów lepiej sprawdzić u konkretnego sprzedawcy.\nOceń jakość szycia. Szwy powinny być gładkie i szczelne. Brak sklejających się nitek!\nObecność zamka błyskawicznego pozwoli nie tylko na terminowe wypranie pokrowca, ale także na monitorowanie stanu wypełnienia oraz, w razie potrzeby, ubijanie go lub prostowanie.\nJak położyć dziecko na poduszce ortopedycznej\nJeśli kupiłeś anatomiczną poduszkę z zagłębieniem i rolkami, opakowanie musi zawierać instrukcję użytkowania. Mniejszy wałek umieszcza się pod szyją dziecka, jeśli śpi na plecach, większy, jeśli śpi na boku.\nNa pochylonej poduszce leży nie tylko główka, ale także część ciała dziecka.\nRecenzje poduszek ortopedycznych dla dziecka\nPediatra zaraz po urodzeniu syna zalecił zakup poduszki ortopedycznej, co zrobiliśmy, chociaż nie mieliśmy żadnych zaburzeń rozwojowych. Poduszka do kopania Trives jest kompaktowa i dobrze mieści się w łóżeczku. Ładnej osłony nie da się jednak zdjąć - i to jest duży „minus”. Ale masażyści zaczęli jednogłośnie przekonywać, że jeśli dziecko nie ma kręczu szyi, to nie warto używać poduszki ortopedycznej. Ogólnie rzecz biorąc, wyjąłem tę poduszkę z łóżka, aby uniknąć niebezpieczeństwa. I chociaż poduszka jest miękka, z wgłębieniem pośrodku na głowę i jest wykonana z wysokiej jakości, to nie używaliśmy jej.\nGdy przyszedł czas na zmianę poduszki dziecięcej, ponownie zdecydowaliśmy się na zakup ortopedycznej i zdecydowaliśmy się na Trives TOP-150. Rozmiar to 41 na 29 cm, ale wysokość można regulować nawet dla dziecka od 5 lat, nawet nastolatka. Wysokość rolki dopasowana do barku. Poduszka ta posiada dwie rolki 5 i 7 cm, a jako dodatek znajdują się dwie piankowe wkładki, dzięki którym następuje regulacja. Możliwość ustawienia wysokości 5, 6, 7, 8, 9 cm Docenione dwie wymienne osłony - bardzo wygodne. Gdy jeden jest w praniu, drugi jest używany. Jeden jest impregnowany aloesem, drugi jest impregnowany mlekiem. Jak obiecuje producent, poduszka pomoże w prawidłowym wymodelowaniu kręgosłupa szyjnego, odciąży mięśnie szyi i ramion, zlikwiduje zmęczenie i bóle głowy, zapewni prawidłowe ukrwienie szyi oraz uformuje dobrą postawę. Zobaczmy, czy wybrana poduszka jest naprawdę dobra.\nOd około trzech lat dziecko zaczęło prosić o łóżko, aby leżeć na poduszkach dla dorosłych. Długo go wybieraliśmy i ostatecznie zdecydowaliśmy się na „Olvi” - poduszkę z efektem pamięci. Niestety poduszka okazała się trochę mała, choć przeznaczona jest dla dzieci w wieku od 1 do 9 lat. Dziecko czasami wyprowadza się z niej we śnie, ale mówi, że ją lubi. Posiada 2 rolki i oryginalną żebrowaną powierzchnię. Jest bardzo tani, ale nie gorszy od drogich analogów. W zestawie wymienny pokrowiec wykonany z bardzo miękkiej tkaniny. Myślimy też o zakupie dla naszej najmłodszej córki.\nDo wypisu otrzymaliśmy poduszkę „Zdrowie” firmy „Slavyansky Pooh”. Rozmiar 27 na 35 cm Położyłem się normalnie do łóżka. Jedynie dziecko nie spało na nim, chociaż wycięcie na główkę w środku wydawało się wygodne. Jasny pokrowiec z grubej bawełny zapewne szybko wyblaknie (nie pierzeliśmy go, więc nie mogliśmy tego sprawdzić). Szwy zaczęły się rozchodzić i to pomimo tego, że na poduszce spaliśmy przez dwa miesiące. Ale poduszka dobrze trzyma swój kształt, a wewnątrz ma hipoalergiczne włókna, jak zapewnia producent. Generalnie ze względu na to, że dziecku się to nie podobało, musiałem poszukać innej opcji.\nRodzaje operacji usunięcia torbieli kości ogonowej + zdjęcia przed i po\nCiało jest harmonijnym i bardzo silnym systemem, ale czasami pojawiają się różne dolegliwości.Na przykład jakiś rodzaj przeciążenia lub ruchu może spowodować przemieszczenie kręgów i ich dysków..\nSposób użycia Caviton w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego (z recenzjami)


Zielony numer alarmowy w Gorzowie. Co możemy zgłaszać? UM Gorzów\nW Gorzowie Wielkopolskim uruchomiony został zielony numer alarmowy. Mieszkańcy mogą dokonywać zgłoszeń dotyczących pielęgnacji zieleni (drzewa, krzewy, trawniki, żywopłoty), połamanych lub przewróconych drzew oraz utrzymania czystości na terenach zielonych. Dzwonić można również w sprawie konieczności usunięcia drzew – dotyczy to wyłącznie egzemplarzy chorych, obumarłych lub stwarzających zagrożenie.\nPod zielony numer alarmowy warto zgłaszać także zaobserwowane nieprawidłowości na placach budowy. Wykonawca nieprawidłowo zabezpieczył drzewa, uszkodzone są pnie lub korony drzew? Widać obdarcia kory i złamane gałęzie? Można to zgłosić pod zielonym numer alarmowym.\nZgłoszenia mogą dotyczyć również interwencji z udziałem zwierząt domowych, gospodarskich oraz dzikich. Mieszkańcy mogą także przekazywać propozycje tematów z zakresu edukacji ekologicznej. Dodatkowo dzwoniąc pod zielony numer alarmowy można przekazać informację o zapotrzebowaniu na karmę i budy dla bezdomnych kotów, na ich sterylizację i kastrację, czy też na przeprowadzenie deratyzacji terenów miejskich.\nCzytaj także - Nowa Sól: Policja zatrzymała auto pełne imigrantów. Wiózł ich obywatel Ukrainy (ZDJĘCIA)\nzielony numer alarmowy


(czerwona) Oolong Azjatycki Koktajl (melon i guawa) - teejanowicz.pl\n> Herbaty>Herbata>Herbata smakowa>Oolong (czerwona)>(czerwona) Oolong Azjatycki Koktajl (melon i guawa)\n(czerwona) Oolong Azjatycki Koktajl (melon i guawa)\nNajwyższej jakości herbata Milky Oolong, którą w procesie produkcji poddaje się działaniu parującego mleka, zmieszana z kawałkami kandyzowanych tropikalnych owoców. Delikatna nuta mlecznego posmaku miesza się ze słodyczą guawy i soczystą świeżością melona. Niezwykle elegancka i doskonała w proporcjach kompozycja godna największych smakoszy.\nSkład: czerwona herbata Milky Oolong, kawałki kandyzowanego melona i guawy, jagody berberysu, płatki kwiatu krzewu herbacianego, płatki kwiatu słonecznika.\nSposób parzenia: 13g liści herbaty (6 miarek) zalać 1 litrem przefiltrowanej lub miękkiej wody, zagotowanej i schłodzonej do temperatury 90 stopni (3-5 minut). Zaparzać 2 min parokrotnie.\n(czerwona) Oolong Przebudzenie...\n(czerwona) Oolong Yuzu (Yuzu i...


Citroen c4 picasso wymiana żarówki mijania - samochodyzfrancji.pl\ncitroen c4 picasso wymiana żarówki mijania.pdf\nFilmik opisuje kolejne kroki potrzebne do wymiany żarówki H7 (świateł mijania) w Citroenie C3. Filmik jest tutorialem i mam nadzieję, że pomoże Wam w czynności jaką jest wymiana żarówki.Spis żarówek do Citroen C4 Picasso uwzględnia rocznik auta, rodzaj nadwozia oraz typ przedniego oświetlenia - halogenowe lub bi-ksenonowe. Zobacz jakie dokładnie żarówki posiada Citroen C4 Picasso pierwszej generacji produkowany w latach 2006-2013. Debiut Citroena C4 miał miejsce w 2004 roku.Re: ( Citroen C4 ) Wymiana żarówki H7 ja dzisiaj wymieniałem po raz kolejny, nie wiem czemu, od strony kierowcy się przepala co chwile. W każdym razie już chyba doszedłem do wprawy w tym temacie, także mogę otworzyć przy drodze punkt wymiany żarówek.Żarówki montowane w samochodach marki Citroen cieszą się dużą niezawodnością, jednak z czasem i je trzeba wymienić. Dotyczy to również modelu Citroen C4 Picasso I [2006 - 2013].Ceny żarówek montowanych w tym aucie wahają się od kilku do nawet kilkudziesięciu złotych.Spis żarówek do Citroen C4 Grand Picasso uwzględnia rocznik auta, rodzaj nadwozia oraz typ przedniego oświetlenia - halogenowe lub bi-ksenonowe. Zobacz jakie dokładnie żarówki posiada Citroen C4 Grand Picasso pierwszej generacji produkowany w latach 2006-2013. Debiut Citroena C4 Picasso miał miejsce w 2006 roku. Francuski minivan .Forum Citroena | Citroen C4 Picasso | Żarówki świateł mijania.\nSą to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla .Żarówki montowane w samochodach marki Citroen cieszą się dużą niezawodnością, jednak z czasem i je trzeba wymienić. Dotyczy to również modelu Citroen C4 I [2004 - 2010].Ceny żarówek montowanych w tym aucie wahają się od kilku do nawet kilkudziesięciu złotych.Forum Miłośników Citroena Strona Główna » Forum Miłośników Citroena » Forum techniczne » Dział sprężynowców » C4 / C4 Picasso / C4 Grand Picasso Poprzedni temat «» Następny temat Wymiana żarówki świateł mijaniaC4-wymiana żarówki - V10.pl - C4-wymiana żarówki. Sklepy motoryzacyjne;. Czy tylko dla mnie wymiana żarówki w przednim reflektorze Citroena C4 to masakra? Dostęp i widoczność jest tak kiepska, że chyba gorzej nie może być. W C4 Picasso to masz nawet w zwykłej instrukcji .Forum Klubu Citroena XM AX ZX Xantia C1 C2 C3 C4 C5 C6. Tylko, której prawej strona pasażera czy jak stoisz przodem do auta .Wymiana do skomplikowanych nie należy, już kilka razy ogarniałem temat przy żaróweczkach H7 bo się u mnie często przepalają - przepalały (od półtora miesiąca już nie wymieniałem ).Sprawdź, jakie żarówki świateł musisz mieć? Zalecane cokoły żarówek do Citroen C4.\nNa stronie AutoSotuA są podane dane złącz, typów, mocy, napięcia.Tematy o żarówki picasso, citroen c4.\nCitroen c4 Picasso 1.6hdi 2008 r, automat - w czasie mrozu nie chce zapalić. Włączam zapłon pokazuje komput. (1) Citroen C4 Picasso 2008 r - Wymiana foteli w C4P 2008 rok.wymiana żarówek w C4 picasso. Chodzi o światła mijania i postojowe z przodu (lewo/prawo)?. w Clio II banał zapraszam na wymianę w Modusie prawą żarówkę wymieniałem 2,5 godz bez zdejmowania zderzaka. Z lewej strony będę musiał już ściągać bo przeszkadzają druty z klimy.remo29 Re: citroen - wymiana zarowki w reflektorze wrrrr 10.11.04, 22:52. Dwa tygodnie temu pan Andrzej z Carmana włożył tam grabę wielkości saperki i wymienił żarówkę w 5 minut. Chyba że mówisz o xsarze I - tam nie wiem jak jest.W AutoCentrum.pl wiemy wszystko o Twoim aucie. Od opinii i raportów spalania po listę jego typowych usterek i przypomnienie o wymianie oleju. Od zdjęć i filmów po prognozę usterek i dane techniczne. Od porad i testów po dyskusje na forach i w społeczności kierowców. Od cen nowych po oferty używanych.Witam.\nJest to drugi film w tej tematyce na moim kanale, ale tym razem udało mi się .podlacze sie do pytania posiadam trzy citroeny relay 2010 2011 2012 we wszystkich autach wymieniam srednio co miesiac zarowki mijanie prosze o podpowiedz co jest przyczyna, podejrzewam ze to wada fabryczna ale musi byc jakies rozwiazanie na problem nie ukrywam ze wymiana graniczy z cudem dziecko reki nie wcisnie po zarowkeJak wymienić żarówkę świateł mijania w Citroen C3? Jak wymienić żarówkę świateł mijania w Citroen C3? Wymiana żarówki świateł mijania w Citroenie C3 wymaga pewnych umiejętności i dozy cierpliwości. Żarówka światła mijania ulega uszkodzeniom najczęściej.Citroen C4 -> Informacje praktyczne -> Wymiana żarówki -> Światła przednie -> Wymiana żarówki kierunkowskazu. Szybsze miganie kontrolki kierunkowskazów (lewej albo prawej) sygnalizuje uszkodzenie jednej z żarówek z odpowiedniej strony. Wymiana żarówek świateł mijania (w .Citroen C4 -> Informacje praktyczne -> Wymiana żarówki -> Światła przednie -> Wymiana żarówek świateł mijania (w modelu ze światłami halogenowymi) Zdjąć ochronną pokrywę, pociągając za języczek.Citroen C4 1.6hdi przepalające się żarówki.Witam pomoże mi ktoś z kolegów?Problem jest następujący przepalają się ciągle żarówki lamp przednich i tylnych jak z przodu dobrze to styłu padają i naprzemian czy ktoś z Panów mniał może podobny problem?Citroen C4 2005 1.6 16V - mrugające światła oraz panel w kokpicie. Witam serdecznie, od niedawna jestem w posiadaniu Citroena C4 z 2005 roku z silnikiem 1.6 16v. Mam problem - zauważyłem, że światła mijania oraz wszystkie wyświetlacze w kokpicie mrugają na wolnych obrotach. Jeżeli dodam gazu problem przechodzi.Wymiana żarówki H7 świateł mijania w DD:. jak spróbujecie w citroenie c4 picasso zmienić to zobaczycie, że w DD jest to naprawdę łatwe i przyjemne. że wymiana żarówki w Octavii 2 kończyła się zawsze pokaleczonymi rękami i w mniej niż 40 minut nie dało się tego zrobić.Używany Citroen C4 I hatchback 1.6 VTi. Zalety, wady i typowe usterki. Wymiana żarówki Wymiana żarówek samochodowych - na co uważać?. w Mondeo MK1 i MK2 można wymienić żarówki mijania i drogowe bez konieczności ściągania całego reflektora.Miałem dziś przeprawę z żarówkami świateł mijania w Citroenie Xsara (2003 r., wersja coupe). Nie mogłem się tam w żaden sposób dostać! Dostęp do lewego reflektora jest całkowicie zablokowany (chyba kostką ABSu). W efekcie wymiana głupiej żarówki zajęła mi 20 minut.Sprawdź, jakie żarówki postojowe musisz mieć? Zalecane cokoły żarówek do Citroen C4. Na stronie AutoSotuA są podane dane złącz, mocy, napięcia.Citroen C4 Grand Picasso żarówki - spis - DailyDriver.pl. Zobacz jakie dokładnie żarówki posiada Citroen C4 Grand Picasso pierwszej generacji produkowany w latach 2006-2013. Debiut Citroena C4 Picasso miał miejsce w 2006 roku. Francuski minivan dostępny był w dwóch wersjach nadwoziowych: 5- i 7-miejscowej.Wymiana żarówki świateł mijania.pdf • H7 od strony zbiorniczka. Więc, gdyby ktoś musiał wymienić tą żarówkę na parkingu to: niezbędny jest przynajmniej: płaski śrubokręt do wyciągnięcia. Citroen C5 MKII - Wymiana tylnych tarcz.pdf. Citroen C5 MK II - Naprawa otwierania .Długi dystans - Citroen C5 - Wymiana żarówki H7 Ja rozumiem, że praca konstruktora polega na zapewnianiu pajęczej sieci ASO roboty na długie lata, ale pewne rozwiązania są zwyczajnie bezczelne..\n9 listopada 2019 13:00


"Biesiada Wielkanocna" w Tarnowie - Portal informacyjny Gminy Ząbkowice Śląskie\n"Biesiada Wielkanocna" w Tarno(...)\n"Biesiada Wielkanocna" w Tarnowie\nWielkanoc to pisanki, palmy i baranek, to wspólne rodzinne spotkania. Uroczystości wielkanocne poprzedzone są Niedzielę Palmową, ustanowioną na pamiątkę wjazdu Chrystusa do Jerozolimy. Do rodzinnego świętowania a zwłaszcza do tradycji palm wielkanocnych jak i Wieczerzy Pańskiej nawiązała "Biesiada Wielkanocna", która odbyła się w sobotę - 14 kwietnia br. w świetlicy wiejskiej w Tarnowie.\nAtmosfera spotkania była bardzo serdeczna i ciepła. Przybyłych gości poczęstowano tradycyjnym żurem z białą kiełbasą oraz słodkimi wypiekami.\nW programie zaplanowano: konkurs palm wielkanocnych, wystawę palm wielkanocnych, występy zespołów śpiewaczych Kół Gospodyń Wiejskich, widowisko poetycko-muzyczne w wykonaniu dzieci grupy przedszkolnej i świetlicy środowiskowej pod kierownictwem Haliny Bocan i Magdaleny Krekory.\nW trakcie biesiadowania komisja konkursowa w składzie: Marcin Orzeszek - burmistrz Ząbkowic Śląskich, Bogusława Cwek i Ewa Pazdioara oceniała palmy wielkanocne przygotowane przez: KGW Sulisławice, KGW Jaworek, KGW Braszowice, KGW Sadlno, KGW Stolec, Radę Sołecką Tarnów, KGW Tarnów, KGW Sieroszów jak i dzieci z Przedszkola w Bobolicach, Młodzieżową Drużynę Strażacką Tarnowa. Komisja miała trudny wybór ponieważ wszystkie palmy były przepiękne. Kazda palma była oznaczona jedynie numerem konkursowym, tak że członkowie komisji nie wiedzieli, kto jest autorem konkretnej palmy. Wyróżniono palmy wykonane przez KGW Sulisławice, KGW Jaworek, KGW Tarnów, KGW Sadlno.\nMajówka w Srebrnej Górze Finał konkursu recytatorskiego\nLekcja o finansach publicznych w ZSP nr 2\nZawiadomienie o wyborze najkorzystniejszej oferty:„Remont świetlicy wiejskiej w miejscowości Pawłowice na terenie gminy Ząbkowice Śląskie”\nZapytanie ofertowe na opracowanie i wydruk folderu reklamowego firm produkcyjnych Gminy Ząbkowice Śląskie\nEliminacje Turnieju Dolnośląskie Euro 2012


Udekorowanie choinki – czym i jak dekorować świąteczne drzewko.\nNieodłącznym i tradycyjnym elementem Bożego Narodzenia jest choinka. Stanowi kulminacyjny punkt wystroju naszego mieszkania. Ubieranie jej na święta jest obecnie, nieodzownym elementem tradycji polskiej rodziny. Warto się do tego dobrze przygotować. Oczywiście inne ozdoby są również miele widziane, jednakże to choinki blask dopełnia tą świąteczną, niecodzienną atmosferę. Dekoracje przygotowane przez naszych najmłodszych będą wspominane przez długie lata.\nNiezależnie od tego z jakich ozdób korzystamy choinka, powinna wzbudzać powszechny zachwyt. Oczywiście każdy dekoruje drzewko według własnych upodobań, mimo to warto zapoznać się z obowiązującymi trendami. Nawet jeśli nie chcemy specjalnie kupować nowych dekoracji, mnóstwo możemy zrobić sami wspólnie z domownikami lub dokonywać selekcji bombek. Tzn. jeśli w roku ubiegłym była choinka barwna w tym roku zdecydujmy się tylko na jeden lub dwa kolory. Nadal utrzymuje się tendencja strojenia choinki w maksymalnie dwóch kolorach lub zachowaniu jednej barwy. Zaś wspaniale ozdabiają choinkę kokardy różnych rozmiarów, gałązki gwiazdy betlejemskiej, śnieg czy połyskujące kryształki. Do łask powróciły ozdoby pluszowe i małe maskotki.\nCo można wykorzystać do udekorowania choinki:\nNiemalże w każdym domu znajdują się stare płócienne jednobarwne obrusy, najlepiej gdyby były w kolorach świątecznych, złotych, zieleniach, czerwieni czy burgundu, do tego ładna wstążka i sami możemy stworzyć nietuzinkowe kokardy. Gałązki gwiazdy betlejemskiej możemy kupić lub wykorzystać ze starych stroików, jeśli takie mamy. Decydując się na kupno sztucznych kwiatów kupujmy jak najkrótsze, najlepiej sam kwiat z kawałkiem drucika, będą znacznie tańsze niż te przeznaczone do ozdoby w wazonie.\nŚnieg w spreju można zastąpić, jeśli ktoś ma styropianem obsypując choinkę lub krusząc na niewielkie bryłeczki i doklejać do niektórych gałązek lub strzępami waty. Drzewka z imitacją śnieżną są bardzo modne. Fantastyczne kryształowe serca, gwiazdki i sopelki zrobimy, oblepiając kryształkami kształty wycięte ze styropianu lub jakiegoś białego kartonu. Stare różnokolorowe bombki możemy wykorzystać na zrobienie ozdobnego wieńca na drzwi – patrz tutaj.\nTo wszystkie te, które kojarzą się nam z naturą. Wystarczy byśmy ruszyli głową, a jest ich dość duża gama. Na początek szyszki o różnej długości, naturalne lub srebrzone albo pozłacane, aromatycznego korzennego zapachu dodadzą nam powieszone na choince pierniczki. Ta kompozycja idealnie połączy się z plasterkami suszonych pomarańczy, które możemy wieszać pojedynczo lub zrobić pomarańczowy łańcuszek. Do takich naturalnych, zapachowych kompozycji potrzebny będzie sznurek, jako zawieszka, Korzystając z darów natury nie zapominajmy o jarzębinie, głogu, orzechach, kasztanach i żołędziach, a co najważniejsze o aromatycznym cynamonie. Nawet w najmroźniejszy zimowy dzień przy tak wystrojonej choince będzie miło i przytulnie. A wapniały zapach rozpłynie sie po całym mieszkaniu. Pamiętajmy, że najpiękniejsze choinki to te bardzo bogato przystrojone, ale również nie zapominajmy, że właśnie w prostocie tkwi piękno.\nA tu przykład wykorzystania wykonanych ręcznie (szydełkiem) gwiazdek, na udekorowanie choinki. Są przepiękne, a choinka choć wydaje się skromna, to zarazem jest bardzo elegancka. Udało mi się ją zaprezentować dzięki zdjęciom nadesłanym przez moje wierne czytelniczki. 😉\nSami widzicie, że tak naprawdę udekorowanie choinki wcale nie musi być trudne, wystarczy być odrobinę kreatywnym by stworzyć drzewko niepowtarzalne, które na długo pozostanie w pamięci. Jeśli macie jeszcze inne pomysły to zachęcam do komentowania i podsyłania swoich inspiracji. Na pewno okażą się pomocne dla innych. 🙂\nKilka dodatkowych obrazów dekoracji świątecznych wnętrz znajdziecie tutaj.\nTagibombki Boże Narodzenie choinka dekoracja dekoracje dekorowanie choinki naturalne ozdoby ozdoby choinkowe pierniczki pierniki stroik święta\n28 listopada 2014 o 03:01\nPrzepiękne te choinki. Może uda mi się co nieco podpatrzeć, żeby tylko starczyło czasu:-)


W ofercie termostat do silnika Yanmar 3.74 Thermo King.\nWiększość wersji termostatów do Yanmar 3.74 Thermo King mamy na miejscu. Skontaktuj się z nami, zamów termostat, a już następnego dnia zamontujesz go do swojego silnika.\nTermostat Yanmar 3.74 Thermo King jest jednym z ważniejszych elementów silnika, odpowiadającym za utrzymanie właściwej temperatury pracy silnika.\nFiltry ze stali nierdzewnych są produkowane w zakresie grubości od 0,5 do 5 mm (siatki i spieki), o wymiarach porów ok. 0,2 do 25 µm i porowatości 18 do 85%. Czas pracy takich filtrów w danych niektórych firm USA wynosi w przypadku 10 do 70% HNO3 — 20 do 30 lat, 10 do 85% HP03 — 0,5 do 20 lat, 10% NaOH — ok. 10 lat, 10 do 96% H2S04 — 1 do1 15 miesięcy, 1 do 37% HCl — 5 do 500 godzin.\nWe wszystkich wymienionych zastosowaniach materiałów porowatych zasadnicze znaczenie mają: własności przepływowe i filtracyjne, małe wymiary porów, duża powierzchnia wewnętrzna porów, siły kapilarne w porach, duża porowatość, skład chemiczny materiału, odporność na działania chemiczne i cieplne oraz obciążenia mechaniczne, dobre własności plastyczne, łatwość kształtowania i obróbki. Zajmiemy się teraz szczegółowym omówieniem różnych materiałów porowatych przeznaczonych głównie do filtrowania płynów roboczych oraz określimy cechy charakterystyczne wykorzystania takich materiałów w budowie filtrów.


Ciekawe rozwiązania na przeprowadzki a spedycja | lik\nDzisiaj przeważa wybitnie silna rywalizacja odpowiednio w wszystkim segmencie gospodarki. Trudno istnieje wynaleźć któremukolwiek niszę rynkową, w której widomy istnieje niedobór ofercie, gdzie równolegle potencjalny początek nowiutkiej jednostce być może przeprowadzić się tryumfem. Przeleje się, że branża niebudownicza jest najbardziej przemyślanym wyborem dla przedsiębiorców startujących z nowiuteńką instytucją. Społeczeństwo co chwila regularniej kwalifikuje się na głębokie remonty bądź budowlę dziewiczych celów budowniczych. Trzeba jednak pomnieć, iż samo otoczenie specjalności budowniczej nikomu nie ręczy tryumfu. Podczas gdy wszelka zamiejscowa interes, dodatkowo zakład pracy budownicze musi dążyć prekursorskich podejść, które dopuszczą odskoczyć rywalizację ewentualnie choć dotrzymać jej poziomu.\nInnowacyjność winienem być rzeczywista doskonale w każdej fabryce. Teraz, firma, która nie operuje tym zrozumieniem, nie ma perspektyw na walczenie z zamiejscowymi podmiotami na sektorze. Naukowcy zaś poszukiwacze nieprzerwanie wynajdują dzisiejsze urodzenia, które są tańsze azali z większym natężeniem wydajne. W losie budownictwa nagrodzić wolno na ilustracja wiercenie w cemencie mechaniką diamentową, która zrewolucjonizowała ów rodzaj usług budowlanych. W ogólności, wiercenie w cemencie jest wystarczająco drażliwą procedurą niebudowniczą, jaka zastyga się z niezbędnością posiadania specjalistycznego oraz drogiego sprzętu i unikalnych sztuce. Badania diamentowa uprzystępnia wykonanie bieżącej lekturze budowniczej, ponieważ, dzięki niej, wiercenie w cemencie istnieje szybsze, w wyższym stopniu troskliwe, tudzież oprócz tego nie zachodzi rzeczywiście mocarnego zapylenie kiedy w trafu strategij sztampowych. Co więcej, wyzwalany harmider nie jest owszem uciążliwy dla figur znajdujących się w środowisku. Możliwe są plus krojenia diamentowe, jakie oraz są doskonałym urodzeniem. Jeśli biznes niebudownicza inicjatywy o zajściu aż do olbrzymiej mierze osobników, winnoś mieć w własnej podaży niebieżącego sposobu lokalizacje, bowiem są nadzwyczaj znanego. Krajania diamentowe są służbą, na którą odnotowuje się stosunkowo wysokie potrzeba posiadania, i z tej przyczyny jest to spora szansa dla fabryce budowniczej na reformę nieosobistej wydolności skarbowej.


27 stycznia urodzili się Patryk Rachwał i Tomasz Bielaś – Zagłębiak\n27 stycznia urodzili się Patryk Rachwał i Tomasz Bielaś\nPatryk Rachwał. Fot. zaglebie.com\nPatryk Rachwał urodził się 27 stycznia 1981 roku w Zabrzu. Do Zagłębia Lubin trafił z Polonii Warszawa. Rozegrał u nas sezon 2011/2012, a dokładniej 18 meczów i 1 bramka. Z Zagłębia odszedł do GKS Bełchatów.\nTomasz Bielaś urodził się 27 stycznia 1972 roku. Wychowanek Zagłębia Lubin. (Jeśli posiadacie jakieś informacje o nim lub zdjęcie to proszę o kontakt)\nTags: Patryk Rachwał, Tomasz Bielaś, Zagłębie Lubin\n26 stycznia urodzili się Wincenty Małek, Sergio Reina, Rafał Ulatowski, Jakub Mares i Andrzej Jaskot


Produkcja bez granic - Press.pl - najnowsze informacje z branży medialnej, marketingowej, reklamowej i public relations\n„Wataha” i wszystkie produkcje HBO Europe mają premiery we wszystkich krajach europejskich, w których obecne jest HBO (fot. materiały prasowe)\nProgramy produkowane dla polskiego widza trafiają już także do kanałów nadawcy na innych rynkach.\nNa fali sukcesu serialu HBO i Sky „Czarnobyl" kanał Discovery w ponad 30 krajach Europy i w Azji wyemitował dokument „Powrót do Czarnobyla", który dwa lata temu powstał na zamówienie polskiego TVN Turbo.\n– Korzystając z faktu, że Polska jest częścią globalnych struktur Discovery, łatwiej nam wymieniać się z innymi krajami programami, które zostały wyprodukowane na rynki lokalne – tłumaczy Dorota Eberhardt, international programming director w TVN Discovery Polska. – Produkowane przez nas seriale kryminalne trafiają zarówno na należące do Discovery serwisy VoD, jak i kanały telewizyjne w Skandynawii, we Włoszech czy Azji – opowiada.\nTVN-owskie seriale „Prawo Agaty" i „Diagnoza" można było oglądać w naziemnym kanale TLC w Turcji. W tureckim DMAX pokazano również „Martynę na krańcu świata" Martyny Wojciechowskiej i „Wyburzaczy" TVN Turbo. Seriale „Pułapka" i „Pod powierzchnią" w lipcu zadebiutowały we włoskim serwisie SVoD: DPlay. Do jego biblioteki trafił również program „Sexy kuchnia Magdy Gessler", premierowo pokazywany w Polsce w Food Network.\nWe Włoszech kanał Nove ma wyemitować słynny reportaż dziennikarzy „Superwizjera" TVN pt. „Chore bydło kupię" ukazujący kulisy sprzedaży chorych krów do rzeźni. Z kolei Motor Trend z Włoch wyemitował wiosną serię TVN Turbo „Megatransporty" o przewozie ponadgabarytowych ładunków.\n– Grupa TVN Discovery Polska rozwija także studio produkujące programy dla widzów amerykańskich. W trakcie zdjęć są serie dla tamtejszego kanału HGTV i Discovery Science, które później trafią też do dystrybucji na całym świecie – opowiada Dorota Eberhardt.\nJeszcze w tym roku powstaną dla amerykańskiego Discovery Science pilotażowe odcinki programów „Bizzare post-soviet architecture" (przybliży historię budowli byłego bloku wschodniego) i „Underwater Wrecks" (o wrakach okrętów z czasów II wojny światowej leżących na dnie Bałtyku). Grupa TVN Discovery Polska przystąpiła także do produkcji drugiego sezonu programu „Mediterranean Life" na zamówienie amerykańskiego kanału HGTV.\nProdukcja dla regionu\nRównież polskie produkcje HBO oglądają dziś widzowie w innych krajach. – Aktualnie wszystkie produkcje HBO Europe, czyli „Ślepnąc od świateł", „Wataha", a także powstające na innych rynkach „W cieniu" (Rumunia), „Nieświadomi" (Czechy) i „Gösta" (Szwecja) mają premiery we wszystkich krajach europejskich, w których obecne jest HBO – wymienia Agnieszka Niburska, wicedyrektor marketingu ds. PR w HBO Polska. Premiery są tego samego dnia we wszystkich krajach. – W ramach HBO Europe działamy w grupie, w 21 państwach, i z założenia każda produkcja lokalna jest produkcją na rzecz HBO Europe – tłumaczy Niburska.\n„Ślepnąc od świateł", najpopularniejszy serial w polskim HBO Go w 2018 roku, wiosną 2019 roku trafił do biblioteki amerykańskiego serwisu HBO Now. Z kolei pierwszy sezon „Watahy" był pokazywany w Wielkiej Brytanii w Channel 4. Obecnie HBO pokazuje trzecią serię tej produkcji o strażnikach granicznych w Bieszczadach. Premierowe odcinki pierwszej serii „Watahy" jesienią 2014 roku oglądało w HBO średnio 334,8 tys. widzów, a drugiej jesienią 2017 roku – 207,6 tys. (dane Nielsen Audience Measurement).\nBursztyn ciekawi Rosjan i Łotyszy\nW kilkudziesięciu krajach na świecie można też było oglądać produkcje A+E Networks, m.in. „Polscy bohaterowie wojenni" powstałą dla History oraz „Polskie prywatne zbrodnie" i „Polskie zabójczynie" dla Crime & Investigation.\nPod koniec czerwca br. w 25 krajach pokazano również serię dokumentalną „Złoto Bałtyku" wyprodukowaną dla History – m.in. w Rumunii, Rosji, Norwegii, Turcji i na Węgrzech. Wkrótce ma trafić także do kilkudziesięciu krajów w Afryce.\nPięcioodcinkowa produkcja opowiada o osobach zajmujących się wydobyciem i handlem bursztynem w Polsce.\n– Seria „Złoto Bałtyku" wzbudziła spore zainteresowanie w Europie Środkowej i wśród krajów położonych nad Bałtykiem – zarówno wśród dziennikarzy, jak i naszych klientów dystrybucyjnych. To bardzo bliska historia na przykład dla Rosjan czy Łotyszy, dla których bursztyn jest tak samo ważny jak dla nas – opowiada Agnieszka Kubiak, dyrektor ds. rozwoju lokalnych produkcji i kreacji w A+E Networks. W ciągu tygodnia od premiery (od 25 czerwca do 1 lipca) pierwszy odcinek serii w Rumunii zobaczyło blisko 150 tys. widzów, a na Węgrzech ponad 126 tys.\n„Polscy bohaterowie wojenni", historia m.in. rotmistrza Pileckiego, matematyków, którzy pierwsi odszyfrowali Enigmę czy Żegoty, od czasu premiery pięć lat temu ciągle emitowana jest w kanałach A+E Networks w Europie.\n– Przez ostatnie półtora roku styczność z programem miało ponad 462 tysięcy Brytyjczyków, blisko ćwierć miliona Holendrów i 143 tysiące Szwedów – wylicza Agnieszka Kubiak.\nTakże widzowie MTV na kilkunastu rynkach mogli zobaczyć pierwsze sezony reality show „Warsaw Shore – Ekipa z Warszawy".\nMożliwość pokazywania danej pozycji poza Polską nasi nadawcy zapewniają już sobie na etapie jej powstawania.\n– Produkując lokalne programy, zazwyczaj gwarantujemy sobie wszystkie możliwe pola eksploatacji i prawa na cały świat. Niemniej za każdy rynek odpowiadają inne zespoły programowe i od ich decyzji zależy, czy nasze programy trafią na lokalne anteny – wyjaśnia Agnieszka Kubiak z A+E Networks. – Nasze programy dostarczamy zazwyczaj w wersji przeznaczonej na polski rynek, często również wersje z elementami graficznymi w języku angielskim i z gotowym angielskim dubbingiem. Standardem jest produkowanie tak zwanego pliku textless [bez grafik – przyp. aut.], który ułatwia przygotowanie wersji w innych językach w razie potrzeby – opowiada.\n– Rosnące zainteresowanie produkcją w Polsce wynika przede wszystkim ze znakomitej jakości i niezwykłej kreatywności naszych zespołów produkcyjnych, a tego poszukują nasi zagraniczni partnerzy. Ważna jest również konkurencyjność cenowa, nawet jeśli koszty wzrastają ze względu na konieczność pozyskania dodatkowych praw i specyficzne wymogi techniczne – podsumowuje Dorota Eberhardt z Grupy TVN Discovery Polska.\nArtur Kowalewski - ATM Grupa, producent i współscenarzysta „Watahy":\nTo, że serialowi „Wataha" udało się zaistnieć na rynkach międzynarodowych i HBO mogło wyemitować go z sukcesem na świecie, wynikało z kilku powodów. Po pierwsze, z jakości serialu. To była zajmująca opowieść. Umiejscowiona w egzotycznym miejscu nie tylko z punktu widzenia polskiego odbiorcy – bo na granicy Unii Europejskiej. Trafiła idealnie w czas, gdy temat migracji i granic Europy był na ustach wszystkich. Serial miał być początkowo produkowany dla innego dużego polskiego nadawcy, lecz gdy okazało się, że możliwe jest przeniesienie projektu do HBO, tak zrobiliśmy. Co nam to dało? Budżet, który pozwolił zrealizować serial tak, jak byśmy chcieli. Samo umiejscowienie ekipy w Bieszczadach na pół roku – tyle trwa mniej więcej okres realizacyjny jednej serii – to koszt nie do udźwignięcia dla TVN, Polsatu czy TVP. Ponadto zaangażowaliśmy dużo środków filmowych (np. niespotykana u nas ilość sprzętu oświetleniowego), na które zazwyczaj nie stać mniejszych nadawców.\nW Polsce jest naprawdę dużo twórców na światowym poziomie. Nie tylko operatorów – o których najczęściej słyszymy – też osób odpowiadających za scenografię, rekwizyty, reżyserię. Jesteśmy też konkurencyjni cenowo.\nGrzegorz Piekarski - dyrektor zarządzający Golden Media Polska:\nW sytuacji, gdy programy realizowane przez polskich producentów są na światowym poziomie, nie ma powodu, by nie znajdowały się na innych rynkach. To naturalne, a coraz więcej nadawców, jak TVN, jest w dużej międzynarodowej grupie, która obraca swoimi materiałami po całym świecie.\nNa podstawie naszej adaptacji „Projektu lady" dla TVN, a nie oryginału, ruszyła sprzedaż formatu przez właściciela licencji. Oryginał był inny – głównie oparty na kwestiach związanych z zachowaniem uczestników, my poszerzyliśmy o aspekty psychologiczne, coachingowe.\nPomysły z polskiego „You can dance - Po prostu tańcz" trafiły do wersji amerykańskiej. Naturalne, że jeżeli kupuje się licencje, wszystkie zmiany są automatycznie własnością licencjodawcy. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak dużo polskich pomysłów – różnych producentów, którzy robią formatowe produkcje – trafia do oryginalnego formatu, jest adaptowane jako stały element i krąży po świecie.\nTagi: Press na weekend | seriale | HBO | TVN | Wataha | Ślepnąc od świateł\nPiotr Kraśko zakończył współpracę z Tok FM


Czym charakteryzuje się rak trzustki i jak go leczyć? - Wybieram Zdrowie\nCzym objawia się jak trzustki i jakie są rokowania w przypadku tego nowotworu?\nRzeczą, którą musisz wiedzieć, jest fakt, że rokowania w przypadku nowotworu trzustki są bardzo złe, a okres przeżycia dłuższy niż 5 lat można zaobserwować zaledwie u 15 – 20% pacjentów. Początkowe objawy tego schorzenia typu biegunka, mdłości, nagła utrata wagi, uczucie przelewania w brzuchu bądź wzdęcia są dość niespecyficzne, przypisywane innym dolegliwościom ze strony układu pokarmowego, zatem etap ten jest dosyć łatwy do przeoczenia, a szkoda, bo wczesne rozpoznanie choroby zdecydowanie ułatwia jej dalsze leczenie. Niestety, ale większość chorych poznaje diagnozę dopiero wtedy, gdy pojawiają się takie dolegliwości jak cukrzyca, zaburzenia depresyjne, żółtaczka lub osłabienie, a ściślej mówiąc — w ostatnim stadium rozwoju, kiedy szanse na całkowite wyleczenie maleją prawie do zera.\nNajczęściej stosowaną metodą leczenia jest operacja usunięcia guza wraz z fragmentem tkanki nieobjętej procesem nowotworowym. Musisz jednak wiedzieć, że w przypadku wystąpienia przerzutów całkowita resekcja guza jest niemożliwa. Drugi sposób leczenia nowotworu trzustki to chemioterapia. Osobom, które ze względu na stopień zaawansowania choroby, nie kwalifikują się do zabiegu operacyjnego, dedykuje się leczenie paliatywne, mające na celu zapewnienie jak najwyższej jakości życia oraz złagodzenie bólu.\nJakie są przyczyny rozwoju nowotworu trzustki?\nIstnieje wiele okoliczności, które mogą przyczynić się do rozwoju nowotworu trzustki, jednak najważniejsze z nich to:\nuzależnienia od używek, a zwłaszcza od alkoholu\nnadmierne spożywanie czerwonego mięsa\nnieodpowiednia dieta obfitująca w wysoko przetworzone produkty spożywcze\nPierwszym krokiem w celu zdiagnozowania raka trzustki jest szczegółowy wywiad lekarski, podczas którego mogą paść nie tylko pytania związane z objawami i ich intensywnością, lekarz będzie chciał także zebrać szczegółowe informacje na temat chorób nowotworowych występujących w rodzinie, a następnie zleca różnorodne badania, między innymi:\nbadanie na obecność żółtaczki\nW jaki sposób można zapobiec rozwojowi guza trzustki?\nJak powszechnie wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć, a ta zasada ma (a przynajmniej powinna mieć) szczególne znaczenie zwłaszcza w przypadku chorób nowotworowych. Niezwykle ważne jest ograniczenie bądź całkowita rezygnacja z różnego rodzaju używek oraz zastosowanie odpowiedniej, niskotłuszczowej i obfitującej w różne witaminy oraz minerały diety. Nie powinieneś także zapominać o codziennym spożyciu błonnika oraz suplementacji witaminy A oraz E, co w połączeniu z wcześniej wspomnianym już odpowiednim sposobem odżywiania oraz badaniami profilaktycznymi z pewnością ochroni Cię nie tylko przed nowotworem trzustki, lecz także innymi chorobami, których późna diagnoza oraz zaniechanie leczenia mogą być równie tragiczne w skutkach.\nRak trzustki – podsumowanie\nRak trzustki nie bez powodu bywa nazywany „cichym zabójcą”, bowiem objawy charakterystyczne dla tej choroby pojawiają się dopiero w zaawansowanym stadium jej rozwoju, a jak powszednie wiadomo – większość z nas odwiedza lekarza tylko w przypadku jakiś przykrych dolegliwości. Odpowiednia profilaktyka, polegająca na wprowadzeniu zasad zdrowego stylu życia oraz regularnym wykonywaniu badań profilaktycznych to niezwykle skuteczna broń zwłaszcza w przypadku tego rodzaju nowotworów.\nAuto: Sylwia Kałuża


No i stuknęło nam osiem lat! - Artykuł - ngo.pl\nNo i stuknęło nam osiem lat!\nDokładnie 26 lutego 2012 roku minęło osiem lat działalności Fundacji imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ. Miało nie być tortu, ale co to za urodziny bez tortu i świeczek. Byli więc goście i wspomnienia. W załączniku krótka fotorelacja.\nA dziś już codzienna praca, którą wykonujemy z przyjemnością i pasją. Dzięki pomocy wielu Przyjaciół oraz zaangażowaniu pracowników i wolontariuszy Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ otacza opieką osoby niepełnosprawne oraz ich rodziny.\nFundacja powstała w hołdzie i zgodnie z ideami Doktora Piotra Janaszka, znanego społecznika i lekarza, który zginął tragicznie w grudniu 1998 roku.\nMisję Fundacji trafnie oddaje zdanie: Najlepszym lekarstwem na własne problemy jest AKTYWNOŚĆ - społeczna, towarzyska, sportowa i intelektualna!\nDużą część naszej działalności stanowią projekty zwiększające aktywność i samodzielność osób niepełnosprawnych – szczególnie dzieci. Dzięki temu są one lepiej przygotowane do życia w społeczeństwie, pokonywania barier, samodzielnego, rozwiązywania problemów, nawiązywania nowych znajomości i rozwijania talentów.\nOpiekujemy się rodzinami, w których istnieje problem niepełnosprawności oferując pomoc specjalistów (prawnika, psychologa, pedagoga, logopedy, fizjoterapeuty, asystenta technologicznego, doradcy zawodowego), wsparcie wolontariuszy, a także pomoc rzeczową.\nRozszerzanie i urozmaicanie działalności umożliwia nam 1% podatku.\nChcielibyśmy, aby wszyscy, którzy nas wspierają czuli, że mają swój udział w naszych sukcesach i że wspólnie możemy zdziałać więcej.\nZapraszamy do CENTRUM POŁUDNIOWA w Koninie, ulica Południowa 2A.\nŹródło: informacja własna Fundacji im. Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ\nOlga Janaszek Serafin\nRelacja Osoby z niepełnosprawnościami wielkopolskie


gostynin24.pl - Stłuczka na Zamkowej\npiątek, 15 marca 2019 18:39\nStłuczka na Zamkowej\nW piątek (15.03) w południe na skrzyżowaniu ulic Zamkowej i Termalnej doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych. Jedna osoba poszkodowana.\n65-letni kierowca forda wyjeżdżając z ulicy Termalnej wymusił pierwszeństwo przejazdu na prawidłowo jadącym 42-letnim kierowcy rovera poruszającym się od rynku w kierunku Lidla. Starszy z kierowców jest mieszkańcem Gostynina, a młodszy Gminy Gostynin. Pasażerka z forda, rówieśniczka kierowcy odniosła lekkie obrażenia ciała. Samochody nieznacznie zostały uszkodzone.\nKutnowska: Lexus na słupie\nStłuczka na 18. Stycznia\nWięcej w tej kategorii: « Policjanci prowadzili działania "Pasy" Policjanci zabezpieczyli nielegalny alkohol, tytoń i papierosy »\n+4 # 2016 2019-03-15\nBył w mieście pewien człowiek,który osiągnął wiek 65 lat . Stwierdził,że sprzeda auto bo jest powolny i mniej spostrzegawczy. I sprzedał auto . To był mądry człowiek ,dziś takich coraz mniej. Ja dziś mam zielone światło na pasach na przeciw Medicusa .centralnie starszy człowiek w okularach przejechał na dwóch zielonych dla pieszych światłach ,pruł od strony smyka. Cudem nie zabił pieszych. Kiedyś zabije i na starość pójdzie do paki.\n+8 # Franciszek 2019-03-16\nPopatrz "młody kierowco'' na jazdę swoją i innych młodych.Mam 70 lat i 54 lata jazdy bez stłuczki.Życzę każdemu młodemu takich jazd.Nie jestem mniej sprawny i bardziej powolny ,niż wy MŁODZI.\n+2 # 2016 2019-03-16\nPodam drugi przykład. W kolejce u lekarza pan 70 lat .Przyjechałem samochodem ale.. nie mogę obrócić głowy bo mnie boli kark. To korzysta pan z lusterek? Nie na pałę jechałem . Dodatkowo lekarz zakropli oczy ,po tym zabiegu nie można patrzeć na słońce -oczy bolą,okularów nie miał ,nie wiem jak wrócił do domu .To był lipcowy słoneczny dzień. Mówię o nieodpowiedzialnym podejściu człowieka do jazdy samochodem. Kolejna historia . Mój mąż nie słyszy na ucho. A dlaczego? Bo umył głowę i z mokrymi włosami wsiadł na rower?Zawiało go i tak mu zostało. Jacy jesteśmy bezmyślni?\nŻyczę ci zdrowia i dalszej bezkolizyjnej jazdy.\n-4 # Seba 2019-03-16\nJak się jeździ jak niedzielny kierowca 20 km/h po mieście i jest przez wszystkich omijanym jak tredowaty to rzeczywiście można wytrwać bez stłuczki tak długo.\n+3 # Franciszek 2019-03-17\nSeba-jestem kierowcą z Warszawy.Nie wiem czy odważyłeś się kiedykolwiek pojeździć po Stolicy.Nie da się jeździć 20 km/h.I nie omija się auta jadącego w tym samym kierunku tylko się wyprzedza.\n+4 # Czyżby? 2019-03-16\nha ha ha, oj nie kuś po kiedyś zemszczę się na młodych gniewnych i przyhamuję jak będę mi wisieć na zderzaku, bo 50km/h po mieście to za wolno. Mam hak to się chłopczyna nadzieje, mechanik zarobi a policjant wlepi mandat ułanowi.


Nadwaga - problem XXI wieku - Stufor.pl\nNadwaga dotyka w takim samym stopniu kobiety jak i mężczyzn, cierpią na nią osoby młode i starsze. Co zrobić, by się jej pozbyć? Jakimi konsekwencjami grozi zła dieta i nieprzestrzeganie zasad zdrowego odżywiania? Czy otyłość jest problemem wyłącznie kosmetycznym? O tym wszystkim dowiesz się z dzisiejszego wpisu.\nCzym jest nadwaga i dlaczego jest tak groźna?\nNadwaga to stan, w którym w naszym organizmie dochodzi do nadmiernego nagromadzenia tkanki tłuszczowej. Wbrew wielu opiniom osób, które nie dbają o zgrabną figurę nie jest to wyłącznie defekt wizualny. Otyłość to również szereg problemów zdrowotnych, które prędzej lub później dotykają osoby z nadwagą.\nJeśli chodzi o przyczyny to bez wątpienia w ogromnej większości przypadków nadwaga jest konsekwencją zaniedbań dietetycznych takich jak:\nspożywanie zbyt dużej ilości tłustych potraw,\nnadmierna ilość zjadanych słodyczy,\nW niektórych przypadkach otyłość jest konsekwencją chorób współtowarzyszących, które zmniejszają metabolizm lub powodują nadmierne odkładanie tkanki tłuszczowej. Problemem okazują się również niektóre leki(np. sterydy), które uniemożliwiają kontrolowanie wagi ciała.\nGenetyczna skłonność do tycia – kogo dotyczy?\nNiektóre osoby pomimo przyzwoitej diety mają problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Mówimy wtedy o występowaniu tzw. czynnika genetycznego, czyli mówiąc potocznie tendencje do tycia. Defekt ten prowadzi do nieprawidłowej przemiany materii co w konsekwencji objawia się odkładaniem zbędnej tkanki tłuszczowej.\nNadwaga coraz częściej dotyczy osób młodych, również dzieci. Nieprawidłowe odżywianie matki w trakcie ciąży często objawia się wrodzoną otyłością dziecka, która jest trudna w leczeniu i wymaga pomocy ze strony specjalistów.\nU dzieci analiza masy działa związana jest z zastosowaniem odchylenia standardowego oraz siatki centylowej. Warto więc na bieżąco analizować wagę naszego dziecka i porównywać ją za pomocą siatki centylowej z całą resztą populacji. Każde większe odchylenie powinniśmy jak najszybciej skonsultować z lekarzem, który oceni czy nie ma potrzeby przejścia na jakąś bardziej rygorystyczną dietę. Pamiętajmy jednak, by nie kierować się samą wagą – należy przeanalizować jeszcze takie czynniki jak poziom rozwoju dziecka, jego wzrost czy różnice osobnicze. Dopiero wtedy dowiemy się czy pomoc jest faktycznie potrzebna.\nLeczenie nadwagi zależy od przyczyny – inaczej leczymy nadwagę, która powstała na skutek zaniedbań dietetycznych, inaczej gdy mamy do czynienia z innymi schorzeniami, które powodują otyłość bez względu na dietę.\nJeśli chcemy pozbyć się nadwagi zadbajmy o:\nodpowiednią ilość ćwiczeń fizycznych,\nunikajmy słodyczy, jedzenia na mieście i alkoholu.\nPowyższe wskazówki odnoszą się oczywiście do sytuacji, gdzie otyłość pojawiła się w związku ze złą dietą czy siedzącym trybem życia. W innych przypadkach o leczeniu powinien decydować lekarz prowadzący. Przeważnie aby wyleczyć nadwagę, która pojawia się na bazie jakiejś choroby organicznej w pierwszej kolejności trzeba zatrzymać właśnie tę chorobą a później brać się za leczenie nadwagi.\nDo leczenia nadwagi można również wykorzystywać popularne suplementy diety – z tej możliwości korzysta coraz więcej osób w naszym kraju. Jak podaje portal dopilar.pl sprzedaż suplementów na odchudzanie wzrosła w stosunku do poprzedniego roku o około 15%.\nLeczenie otyłości bywa czasochłonne i mało przyjemne. Rygorystyczne diety, większa ilość ćwiczeń fizycznych – to wszystko sprawia, że często dopada nas zmęczenie i zniechęcenie. W takich chwilach gubimy motywację i robimy sobie przerwę od zdrowego odżywiania co bardzo często kończy się efektem jojo. To właśnie dlatego zamiast leczyć lepiej dbać o swoją figurę każdego dnia i nie dopuszczać do nadmiernego odkładania tkanki tłuszczowej.\nPamiętaj, by ustawić sobie “wagę krytyczną”, po przekroczeniu której będziemy bacznie przyglądać się temu co jemy i jak ćwiczymy. To swego rodzaju bezpiecznik, który pomoże nam nie doprowadzić naszego organizmu do totalnej ruiny. W momencie, gdy przekraczamy nasz punkt krytyczny musimy wykluczyć z diety słodycze i wszelkie niezdrowe dania, które mogą przyspieszać gromadzenie się tłuszczu. Dzięki temu nasza waga będzie pod stałą kontrolą a odchudzanie nie zajmie nam zbyt wiele czasu.\nOdpowiednia dieta może zapewnić sukces nawet bez ciężkich treningów – przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania to absolutna podstawa w walce z otyłością. Bez tego nie uda nam się pozbyć tkanki tłuszczowej. Nawet wykorzystując najlepsze tabletki na odchudzanie szybsze efekty skończą się w momencie, gdy zaprzestaniemy ich stosowanie. To z kolei doprowadzi do potężnego efektu jojo i powrocie do pierwotnej wagi.


Apartamenty w Methven - Oferty apartamentów w Methven - eSky.pl\nApartamenty - Methven\nMethven, 21 maja 2021, 2 noce\nSprawdź inne oferty Zobacz więcej apartamentów w Methven\nApartamenty zapewniają maksimum prywatności i pozwalają wypocząć dokładnie tak, jak ma się na to ochotę. Wybierając nocleg w obiekcie tego typu, spędzisz przyjemny czas z rodziną, przyjaciółmi lub ukochaną osobą. Apartamenty w Methven są przystosowane do różnych grup podróżnych, dlatego bez trudu znajdziesz miejsce z odpowiednią liczbą sypialni oraz udogodnieniami, których oczekujesz. W apartamentach w Methven zapomnisz o tłumach turystów, wypoczywając w nacznie spokojniejszej atmosferze i oddając się swoim ulubionym formom relaksu. Ponadto apartament sprawdzi się, gdy podróżujesz służbowo i chcesz zamieszkać w komfortowym mieszkaniu w dogodnej lokalizacji. Do wyboru masz zarówno obiekty położone w centrum, jak i w pobliżu lotniska, dedykowane podróżnym przesiadującym się do następnego samolotu.\nMethven - najlepsze apartamenty\nJeżeli chodzi o apartamenty, Methven charakteryzuje się bogatą ofertą obiektów o różnych standardach. Wśród nich szczególne miejsce zajmują luksusowe apartamenty, dzięki którym wypoczynek jest naprawdę wyjątkowy. Do wyboru masz apartamenty w Methven z basenami, klimatyzacją, telewizją kablową i szybkim Internetem oraz wieloma innymi udogodnieniami. Czekają na Ciebie również obiekty przystosowane do szczególnych potrzeb rodzin z małymi dziećmi, alergików i osób niepełnosprawnych. W każdym z apartamentów w Methven znajdziesz to, czego potrzebujesz. Jednocześnie spędzisz czas w spokojnej atmosferze z dala od ogromnych hoteli i zatłoczonych restauracji. Możesz skorzystać w apartamentach z opcji samego noclegu lub noclegu połączonego ze śniadaniem w zależności od Twoich preferencji.\n1. Jak znaleźć apartamenty w Methven?\nDostępne apartamenty w Methven w kilka minut wyszuka się poprzez eSky.pl. Po podaniu terminu zameldowania i wymeldowania, liczby gości oraz oznaczeniu rodzaju obiektu, wyszukiwarka wskazuje, które apartamenty na terenie Methven posiadają wolne pokoje w wybranym czasie. Rezerwacji każdego dostępnego noclegu możesz dokonać online bez żadnego ryzyka - anulacja rezerwacji jest bezpłatna nawet na kilka dni przed dotarciem na miejsce. Płatność za pobyt jest pobierana przez serwis lub regulowana w apartamencie.\n2. Jakie udogodnienia znajdę w apartamentach w Methven?\nUdogodnienia w apartamentach w Methven są zależne od standardu całego obiektu i jego lokalizacji. W części apartamentów na gości czekają w pełni wyposażone aneksy kuchenne z miejscem do gotowania, zmywarką i zestawem do parzenia kawy. W innych obiektach dodatkowo można skorzystać z transferu z lotniska i na lotnisko, łóżeczka turystycznego dla niemowląt, prywatnego basenu, mebli ogrodowych oraz osobnego wejścia i strzeżonego parkingu. Niektóre apartamenty w Methven przyjmują gości podróżujących ze zwierzętami.\n3. Gdzie rezerwować apartamenty w Methven?\nRezerwacja apartamentów w Methven jest możliwa przez serwis eSky.pl, który oferuje wyłącznie sprawdzone obiekty w Polsce oraz na świecie. Na stronie znajdziesz nocleg w ponad 100 krajach w każdym zakątku globu. Rezerwacji dokonuje się w pełni bezpiecznie, dokonując płatności za pomocą karty kredytowej lub PayU. Jeżeli plany podróży ulegną zmianie, rezerwacja może zostać anulowana bez żadnych kosztów. Dzięki temu opłatę za apartament w Methven wnosi się na długi czas przed wyjazdem bez ryzyka utraty pieniędzy.\n4. Ile kosztuje apartament w Methven?\nCena apartamentu w Methven jest zależna od kilku czynników i zmienia się w czasie. Na jej wysokość wpływają termin rezerwacji, długość pobytu, liczba gości, typ wybranych udogodnień w obiekcie oraz lokalizacja apartamentu. Tanie apartamenty w Methven są dostępne głównie poza szczytem sezonu w sporej odległości od centrum. Obiekty zlokalizowane w najatrakcyjniejszych okolicach kosztują więcej, a ich ceny dodatkowo rosną w okresie wzmożonego ruchu turystycznego.\nApartamenty w Alexandra\nApartamenty w Holtendorf\nApartamenty w Roscoff