ZiqZaq777 Casino | Opinie » Recenzja kasyna online\nBonus: 100% do 600 PLN\nZigZag 777: Opinie i recenzja\nMetody płatności: Skrill, Neteller, ecoPayz, Visa, MasterCard,\nProducenci gier: Betsoft, Habanero, Microgaming, NetEnt, Big Time Gaming, Blueprint, Booming Games, Endorphina, Ezugi, GameArt, IronDog, iSoftBet, Playson, Pragmatic Play, Quickspin, Spinomenal\nZiqZaq777 kasyno choć być może nie ujmuje swoją nazwą to ksyno z wyśmienitym wyborem automatów online i zakładów bukmacherskich. Strona kasyna ZiqZaq777 wygląda bardzo zachęcająco, choć nie została pretłumaczona w pełni na język polski. Z impomującym Bonusem Powitalnym w wysokości 600 PLN ma szansę zyskać stałych zwolenników i zawojować polski rynek!\n- Portfele elektroniczne jako metoda wpłaty\n- Brak kasyna live\nW zależności od tego jakie zakłady preferujemy w ZiqZaq kasyno mamy do wyboru dwa bonusy powitalne. Zacznijmy zatem od bonusu na kasyno w kwocie 600 PLN. Jest to bonus 100% z obrotem x 40, relatywnie wysokim jeśli porównać to z innymi kasynami w sieci. Aby zakwalifikować się do promocji nie trzeba wiele: Wystarczy wpłacić depozyt na kwotę co najmniej 30 PLN. Kasyno zastrzega sobie limit maksymalnej stawki przy obrocie tym bonusem i wynosi on 50PLN na zakład.\nDrugim bonusem w ofercie powitalnej jest Bonus na zakłady sportowe. Ten z kolei wynosi maksymalnie 200 PLN i zanim będzie możliwa wypłata musi być obrócony 12x. Pamiętajmy, że kasyno i bukmacherka rządzi się różnymi prawami, nie ma więc co porównywać tych dwóch bonusów do siebie.\nOczywiście tutaj również mamy pewne ograniczenia. Do warunków obrotu bonusem sportowym w ZaqZaq777 liczą się tylko zakłady pojedyńcze z kursem 1.90 lub wyższym. Tak zwane ‘pewniaki’ nie wchodzą więc w grę, co zresztą jest typowe dla kasyn.\nPonadto możemy obstawiać też zakłady ekspresowe (express bets), o ile składają się na nie conajmniej 3 wydarzenia z kursem przynajmniej 1.50 każde. Ponadto, aby bonus został dopisany do konta należy najpierw złożyć depozyt a następnie skontaktować się z obsługą klienta na czacie. Ta aktywuje nasz bonus po podaniu kodu promocyjnego: FIRST100%.\nPodsumując oferta powitlna ZaqZaq777 nie jest może wybitna, ale to nie oferta promocyjna wyróżnia to kasyno spośród innych. Przejdźmy zatem do aspektów, które może czynić je atrakcyjnym dla graczy.\nPoza ofertą powitalną ZiqZaq777 kasyno przyciąga graczy regularną ofertą promocyjną. W weekend możemy więc liczyć na bonus reload, w tygodniu na cashback przegranych lub turniej ‘Weekend Express’. Oprócz tego w kasynie tym funkcjonuje program lojalnościowy polegający na zbieraniu punktów. Te stanowią potem podstawę do ubiegania się bonusów lojalnościowych.\nJuż na pierwszy rzut oka widać, że ZiqZaq777 kasyno ma olbrzymią ilość gier. Znajdziesz tu zrówno najnowsze automaty online (maszyny hazardowe) jak i gry karciane (poker, ruletka, blackjack, bingo, baccarat), ruletkę. ZiqZaq777 ma je wszystkie. Po zapoznaniu się z portfolio gier możemy powiedzieć, że ZiqZaq777 ma w swoim zbierze gry, których nie widzieliśmy na stronach innych kasyn. Jest to sprawka niszowych providerów, których gry są dostępne w ZiqZaq777. Mamy na myśli takich dostawców jak: Spinomenal, Microgaming, NetEnt, Pragmatic Play, Side City Studios, Booming Gaming, Betsoft, Playson, Big Time Gaming, Ainsworth, 1×2 gaming, Thunderkick, Irondog, Lighting Box Games, ELK Studios, Endorphina, betdigital, NextGen Gaming, Amanet, Gamevy, Casio Technology. Niektóre z nich, takie jak Thunderkick nie są dostępne dla graczy z Polski.\nTyle jeśli chodzi o producentów. Biorąc pod uwagę ich ilość i różnorodność na pewno zajdziesz tu coś dla siebie. ZiqZaq777 kasyno ma w swojej ofercie zarówno klasyczne automaty, jak i najlepsze nowości.\nNiestety w ofercie ZiqZaq777 nie ma kasyna live. Z gier stołowych do wyboru mamy tylko ruletkę. To duży minus, wierzymy jednak, że ZiqZaq777 wkrótce uzupełni swoje portfolio o brakujące pozycje.\nBraki w kasynie na żywo i grach stołowych rekompensowane są ofertą zakładów na żywo. Obstawiać możemy zarówno zakłady live jak i przedmeczowe na liczne wydarzenia w 32 (!) dziedzinach sportowych. Wśród nich: tenis, piłka nożna, koszykówka, siatkówka, piłka ręczna, hokej na lodzie, futbol amerykański, wyścigi samochodowe, baseball, kręgle, boks, szachy, sztuki walki, krykiet, e-sporty, golf, rugby, surfing, tenis stołowy i wiele innych.\nZiqZaq777 to kasyno, które umożliwia polskim graczom depozyt za pomocą wielu interesujących metod płatności. Pamiętajmy jednak, że niektóre metody płatności są blokowane niezależnie od kasyna także nasz depozyt nie zawsze będzie udany. Wynika to z sytuacji prawnej w Polsce jeśli chodzi o stawianie zakładów i grę w kasynie online. ZiqZaq777 akceptuje więc wpłaty e-portfelami: ecoPayz, Skrill i Neteller. Prawdopodobieństwo, że uda Ci się złożyć depozyt za pomocą ecoPayz będzie jednak większe, niż jeśli wybierzesz Skrill lub Neteller. ZiqZaq777 kasyno pozwala również na wpłatę kartą Visa i Mastercard. Jeśli zastanawiasz się, którą kartą depozyt będzie dla Ciebie bardziej korzystny, powinieneś poczytać poniższy artykuł. Co najważniejsze, ZiqZaq777 to kasyno, które akceptuje również wpłaty walutą wirtualną Bitcoin. Jeśli więc jesteś zwolennikiem kryptowaluty, jak najbardziej możesz jej użyć w tym kasynie. Choć metody wpłaty w kasynie ZiqZaq777 nie należą do ulubionych metod polskich graczy, plus należy się za Skrilla i Netellera. Dzięki nim Twój depozyt bezpieczny, a Ty pozostaniesz anonimowy (oczywiście nie dla kasyna, gdyż to poprosi o weryfikację konta prędzej, czy później).\nZiqZaq777 jest własnością firmy JocSolutions Limited i jest przez nią obsługiwana, hazard. Kasyno jest licencjonowane w Curacao, a licencja jest własnością JocSolutions Ltd – jest to spółka z ograniczoną odpowiedzialnością zarejestrowana zgodnie z prawem Curacao i mająca siedzibę w E-Commerce Park, Vredenberg, Curacao, Antyle Holenderskie.\nZiqZaq777 kasyno posiada obsługę klienta, która jest dostępna w kasynie 24 godziny na dobę siedem dni w tygodniu. Nie musimy wiec obawiać się, że pozostaniemy z naszym problemem sami i będziemy musieli czekać do rana. Niestety ZiqZaq777 nie oferuje polskojęzycznego wsparcia klienta. Wielka szkoda, gdyż komunikowanie się w języku angielskim dla niektórych z nas to przeszkoda nie do pokonania. Kolejnym minusem jest brak kasyna na żywo i ograniczona oferta gier stołowych. Tyle jeśli chodzi o negatywne strony tego kasyna. Skupmy się zatem na zaletach.\nTo, co niewątpliwie się podoba w ZiqZaq777 kasyno to bardzo bogata oferta automatów online. Jeśli zatem nie interesują Cię gry stołowe i uwielbiasz kręcić spiny to kasyno jest idealnym miejscem dla Ciebie! ZiqZaq777 ma maszyny hazardowe jakie tylko sobie wymarzysz: stare, nowe, klasyczne i pełne opcji bonusowych. Plusa dajemy również za ładną, przejrzystą stronę internetową, po której łatwo nawigować. ZiqZaq777 ma również aplikację do ściągnięcia na urządzenia mobilne. Jest to bardzo dobra wiadomość, gdyż wiele kasyn ogranicza się tylko do optymalizacji strony na urządzenia przenośne bez projektowania aplikacji. Rozwiązanie to jest znacznie lepsze, gdyż wystarczy jeden klik by znaleźć się w kasynie i przejść do ulubionej gry. Aplikacja mobilna tworzy również grę w kasynie bardziej bezpieczną i łatwiej dostępna dla użytkownika, nie wspominając już o nawigacji.\nW naszym odczuciu ZiqZaq777 kasyno zasługuje na ocenę 6 w skali 10 ze względu na aspekty, które wymagają jeszcze pewnego dopracowania. Najważniejsze, że widzimy, że w związku z otwarciem się na rynek polski kasyno to wdraża odpowiednie środki. Czekamy zatem na dalszy rozwój wydarzeń.\nFAQ – ZiqZaq777\nCzy ZiqZaq777 ma aplikację mobilną?\nTak, musimy przyznać że operator ma świetną aplikację na urządzenia mobilne.\nRejestrując się w kasynie otrzymać możesz bonus w wysokośći 100% od depozytu do 600 PLN. Wymagany obrót x40\nJaką licencję posiada kasyno ZiqZaq777?\nZiqZaq777 działa w oparciu o licencję Curacao.


Polskie Radio Katowice Wiadomości | Udany czas dla polskiej lekkiej atletyki ♬ ...\nUdany czas dla polskiej lekkiej atletyki\nfot. facebook/ Aleksander Matusiński\nOstatni czas dla polskiej lekkiej atletyki jest niezwykle udany.\nNajpierw medalowe żniwo podczas mistrzostw Europy, a następnie udane starty na Stadionie Śląskim w Memoriale Kamili Skolimowskiej. Niewątpliwie pierwszoplanową postacią naszej reprezentacji jest Justyna Święty-Ersetic. Biegaczka AZS AWF Katowice w Berlinie wywalczyła dwa złote medale - indywidualnie w biegu na 400 metrów oraz w sztafecie 4 x 400 ( Justyna Święty Ersetiic, Małgorzata Hołub-Kowalik, Iga Baumgart-Witan, Patrycja Wyciszkiewicz. Sukcesy są wykładnią pracy samej zawodniczki, ale spory wkład w to wszystko ma także trener Aleksander Matusiński, z którym rozmawiał Tadeusz Musioł


Osoby DDA – co kryje się pod tym skrótem? | ZSP Wieruszów\nOsoby DDA – co kryje się pod tym skrótem?\n● Danuta Urbaś\t●\t13 stycznia 2021 r. ● Rok szkolny 2020/2021\nKim są osoby DDA i co oznacza ten skrót?\nDDA (czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików) to osoby, które wychowywały się w rodzinach borykających się z chorobą alkoholową, gdzie co najmniej jeden z rodziców był uzależniony. Domy alkoholików nie są normalnymi, prawidłowo funkcjonującymi domami. Wychowywanie się w takim domu oznacza dorastanie w stresującym środowisku, w ten sposób powstają rany, które osoby skrzywdzone bardzo często starają się ukryć. Im później wyjdą one na światło dzienne, tym trudniej znaleźć ich prawdziwe przyczyny.\n„Syndrom DDA czyli jak pokonać lęk przed bliskością.\nDDA brzmi jak zaklęcie.\nKiedy to masz, patrzysz na świat przez soczewki, które go zniekształcają.\nZalewają Cię emocje: wstyd, złość, lęk.\nAlbo nie czujesz nic, jakby Twoje życie rozgrywało się poza Tobą.\nPartnerom i przyjaciołom dorosłych dzieci alkoholików bywa ciężko do nich dotrzeć, ale to dlatego, że najpierw oni sami muszą zrozumieć swoje wewnętrzne mechanizmy.\nDDA czyli DOROSŁE DZIECI ALKOHOLIKÓW, to jeden z najbardziej rozpowszechnionych symptomów w Polsce.\nLudzie z „tym czymś” rozpoznają się na odległość. Nic dziwnego, to bardzo wrażliwe osoby. Poranione, pozamykane, ale też głęboko empatyczne.\nJuż jako kilkuletnie dzieci musiały wspierać rodziców czyli te osoby, które piły.\nWspierały tego, który sobie z piciem nie radził.\nMusiały odgadywać ich nastroje, pragnienia, potrzeby. Często kosztem własnych.\nCzuły się osamotnione, lekceważone, zaniedbane. Więc lgną do innych, a jednocześnie rozpaczliwie boją się odrzucenia.\nZnają ten ból, kiedy najbliższa osoba zwodzi i zawodzi. I nie chcą już tego doświadczać.\nNiektóre przeszły piekło, była tym przemoc emocjonalna, fizyczna, a czasem seksualna.\nBył to brak miłości i opieki…\nBrak kontaktu z rodzicami zajętymi swoimi dramatami.\nByło tym czekanie z drżeniem serca, w jakim stanie wróci ten pijący… czy będzie można powierzyć mu swoje sprawy… czy skończy się na zlekceważeniu, ośmieszeniu, odepchnięciu.\nNie sposób być niczego pewnym… wciąż ta szalona huśtawka.\nNadzieje i rozczarowania.\nProśby i rozczarowania.\nObietnice i rozczarowania.\nTak, rozczarowania, bo przecież miało być inaczej. Miały być sanki, piłka, kino, czytanie książek.\nA zamiast tego była awantura. Albo grobowa cisza, przerywana szlochem matki.\nW domu i w życiu dziecka z rodziny alkoholowej wszystko postawione jest na głowie. Odwrócone są role, zaburzone priorytety.\nNie można być sobą. Tak naprawdę nie można w ogóle być dzieckiem.\nTrzeba wziąć się w garść.\nEuforia i depresja…\nNiemal wszyscy dotknięci syndromem o nim mówią.\nTakie dzieci przebywając z nieprzewidywalnym opiekunem, sami się tacy stali.\nGubią się w swoich odczuciach, zachowują nieracjonalnie, z trudem podejmują decyzje.\nIch system wartości bywa pogmatwany, niespójny.\nPopadają w skrajności… potrafią niemal płynnie przechodzić od euforii do przygnębienia… w końcu po takiej skali poruszali się na co dzień.\nCo gorsza, wielokrotnie zawiedzeni, gotowi są odrzucać różne dobra, które życie ma im do zaoferowania, np. sukces, obfitość, miłość.\nWietrzą w takich ofertach podstęp, boją się fałszywych obietnic, wolą z góry podziękować.\nDzieci wychowane w rodzinie dotkniętej alkoholizmem czują się opuszczone, nieważne.\nJeden rodzic pije, drugi o ile nie idzie w jego ślady, zajęty jest „obsługiwaniem” tego picia… Zacieraniem śladów. Ocieraniem łez.\nWnioski, do których dochodzi zaniedbane dziecko są całkiem logiczne… jego potrzeby się nie liczą.\nNierzadko też musi brać na siebie rolę rozjemcy, pośrednika, doradcy, pocieszyciela, załatwiacza różnych spraw… Za dużo tego!\nRezultaty łatwo przewidzieć… potrzeby i emocje, postrzegane jako niewygodne, zostają stłumione, zamrożone… zaczynają żyć własnym życiem.\nNie trzeba dodawać, że zamiecione pod dywan emocje są silne, często ekstremalne.\nTrudno, żeby było inaczej, kiedy jesteś świadkiem kłótni, a nawet rękoczynów, kiedy osoby, które odpowiadają za Twoje przetrwanie i bezpieczeństwo, zachowują się jak szalone.\nOwszem, niektóre dzieci w sytuacjach napięcia natychmiast reagują płaczem albo krzykiem… uważa się je za nadpobudliwe, nadwrażliwe.\nWiększość jednak woli odciąć się od własnych uczuć, ZAMROZIĆ CIAŁO.\nTo działa, dopóki nie okaże się, że stłumili coś cennego, bez czego nie mogą być w pełni sobą, żyć pełnią życia.\nJak pisze Tommy Hellsten w książce „Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików”, wraz z wypartymi emocjami i potrzebami… „pod dywan wędrują pozostałe cechy dziecięcej natury, takie jak czystość, prostota, duchowość, ufność, kreatywność, poczucie wspólnoty czy umiejętność fascynacji i podziwu”.\nJest za czym tęsknić, o co zabiegać, po co wracać…\nTak naprawdę DDA tworzą coś w rodzaju fałszywego „ja”, będącego sumą mechanizmów obronnych, „ja” które pozwala im egzystować.\nZ zewnątrz może się wydawać, że świetnie sobie radzą, tymczasem ich życie często przypomina wegetację.\nNie są pewne tego, co widzą, czują i myślą.\nJak pisze amerykańska psycholożka Janet G. Woititz, specjalizująca się w temacie, DDA nie wiedzą, jakie zachowania są normalne.\nMuszą sprawdzać. Zgadywać.\nNie wierzą swojemu postrzeganiu, nie ufają własnym zmysłom, przecież ich rodzice zaprzeczali temu, co wydawało się oczywiste: negowali uzależnienie, bezradność, frustrację.\nWięc co jest prawdą?\nI jak tu być spontanicznym?\nJedną z najsilniejszych emocji, jakich doświadczają dzieci alkoholików, jest wstyd.\nWszystko jest nim przesiąknięte.\nPrzeżywasz upokorzenie, odrzucenie.\nCzujesz, że z miejscem, z którego pochodzisz, jest coś nie tak. Więc pewnie i z Tobą.\nPojawia się poczucie winy.\nNa wszelki wypadek nie zapraszasz rówieśników do domu. Zaczynasz się ukrywać.\nJest też dużo lęku, może on paraliżować.\nCzasem zamienia się go na inne uczucie, najczęściej na złość, która jest bardziej witalna, daje poczucie siły i energię do działania.\nAle lęk nie odpuszcza, może nawet przyjmować postać różnych fobii. Prowadzić do wycofania.\nDDA czują strach przed autorytetami.\nPrzed wszelkiego rodzaju konfliktami, zwłaszcza gdyby miały przerodzić się w kłótnię.\nBoją się zbliżyć do innych, otworzyć, okazać uczucia. Czasem wygląda to tak, jakby bały się własnego cienia.\nDDA niechętnie pozwalają sobie na złość, nie dano im do niej prawa. A noszą jej w sobie mnóstwo.\nNic dziwnego, że nierzadko przybiera ona formę wściekłości. I że chroniąc adresata, kierują ją przeciw sobie.\nW ten sposób stają się sami dla siebie zagrożeniem.\nI wreszcie jest smutek, żal… Poczucie osamotnienia, bo zostało się porzuconym, zaniedbanym…\nPoczucie krzywdy, bo odebrano Ci dzieciństwo, beztroską zabawę.\nZdaniem Janet G. Woititz, dla DDA każda zmiana wiąże się ze stratą, więc wciąż ją opłakują.\nNic dziwnego, że wielu z nich trwa w stanie, który zwykło się nazywać „chroniczną depresją”.\nNie trzeba dodawać, że poczucie wartości u DDA jest wyjątkowo niskie, od najmłodszych lat Ci ludzie czuli się słabi, niepotrzebni. Odpychani, lekceważeni.\n„Możecie być zdumieni, kiedy się przekonacie, jak niskie mniemanie ma o sobie dziecko alkoholika” – pisze Woititz.\n„Wprost trudno Wam będzie zrozumieć, jak taka bystra, czarująca, zdolna, kochana osoba może się uważać za nic”.\nDDA potrafią być wobec siebie okrutne.\nIgnorują własne potrzeby, wchodzą w rolę ofiary.\nUprawiają mniej czy bardziej subtelne formy samosabotażu i autodestrukcji.\nZapadają na choroby psychosomatyczne, cierpią na zaburzenia łaknienia.\nŁatwo popadają w uzależnienia albo znajdują uzależnionych partnerów.\nWyobraź sobie, że przez długie lata, dzień po dniu, jesteś narażony na potężny stres.\nWciąż to napięcie, nie znasz dnia ani godziny…\nZ jednym rodzicem jest brak kontaktu… jest albo zamroczony, albo skacowany, albo „na głodzie”.\nDrugi rodzic zmaga się z depresją albo napadami złości.\nNawet jeśli masz co jeść i w co się ubrać, nie możesz czuć się bezpiecznie.\nNo i to udawanie, robienie dobrej miny do złej gry…\n„Główny pokój w domu rodziny dotkniętej alkoholizmem zajmowany jest przez hipopotama, którego istnieniu wszyscy stanowczo zaprzeczają” – pisze Tommy Hellsten.\nTaka rodzina zmuszona zostaje do przestrzegania trzech podstawowych reguł:\nTrzeba się dopasować do sytuacji, dokonać przemeblowań… więc aby system rodzinny mógł w miarę sprawnie funkcjonować, tworzą się określone role.\nNajstarsze dziecko staje się zwykle „bohaterem rodzinnym”.\nBierze na swoje barki poważne obowiązki. Pomaga w domu, opiekuje się rodzeństwem, przynosi świetne oceny.\nOdnosi sukcesy… ogromnym kosztem.\nAle rodzina ma powód do dumy, ma zwycięzcę. Można wypchnąć go do pierwszego rzędu i zasłonić nim mniej widowiskowe obrazy…\n„Kozioł ofiarny” też ma za zadanie odwracać uwagę od problemu picia, tyle że on sam generuje problemy.\nTakie dziecko jest „trudne”, krnąbrne, agresywne.\nNie chce się uczyć, wagaruje. Sięga po używki, być może schodzi na tzw. złą drogę.\nTak czy inaczej jest na kim wyładować frustrację.\nDziecko-maskotka to rodzaj rodzinnego kaowca czy wręcz błazna.\nOdpowiada za rozrywkę i dobry nastrój.\nŚpiewa piosenki, opowiada dowcipy.\nPodobnie jak przy bohaterze, jest się czym pochwalić. Do tego można się rozluźnić.\nSzkoda tylko, że sama „maskotka”, traktowana instrumentalnie, żyje w ciągłym napięciu.\nI wreszcie jest to „dziecko niewidzialne”… jego po prostu nie ma…\nNie zgłasza potrzeb, nie sprawia kłopotów. Żyje zanurzone w swoim świecie, nie zwraca na siebie uwagi.\nJest ciche, wycofane, nosi w sobie ogromne pokłady gniewu.\nCzuje się osamotnione i skrzywdzone, co zresztą dotyczy też pozostałych ról.\nTo wyjątkowo trudny temat.\nKiedy DDA wchodzi w związek, o ile w ogóle sobie na to pozwoli, jego niska samoocena spada jeszcze bardziej.\nBoi się bliskości, kojarzy mu się ona z wykorzystaniem, zranieniem.\nBoi się porzucenia.\nZ trudem komunikuje potrzeby.\nNierzadko traktuje relację jako pole bitwy.\nTaka osoba potrafi tkwić w relacjach współuzależniających, nie zauważając nawet, że jest źle traktowana, trwa przy partnerze niczym przy potrzebującym rodzicu.\nJest przecież taka lojalna!\nCzęsto woli jednak pozostać przy rodzicach… niekoniecznie dosłownie.\nPo prostu więzi rodzinne, scementowane wspólnym cierpieniem, są na tyle silne, że może brakować energii na tworzenie nowych.\nJednocześnie wciąż żywa jest potrzeba bezwarunkowej miłości, której zabrakło w dzieciństwie…\nW pracy jest dużo lepiej.\nDDA chętnie podejmują trudne wyzwania, są do nich przyzwyczajone.\nMają skłonności do perfekcjonizmu, żeby zredukować wstyd, który je przenika, muszą być doskonałe!\nMuszą być wytrwałe, dokładne, wręcz nadodpowiedzialne, wiele z siebie dają. Niestety, pracodawcy często to wykorzystują.\nA ktoś, kto ma problemy z autorytetami, zwykle w takich sytuacjach rezygnuje ze swoich praw… Godzi się pokornie na to, co jest.\nDDA wciąż tkwią jedną nogą w dzieciństwie.\nDotyczy to zresztą osób, które nie doświadczyły problemu alkoholowego w rodzinie, ale których potrzeba miłości i bezpieczeństwa nigdy nie została zaspokojona.\nDlatego grupową terapię DDA łączy się zwykle z terapią DDD czyli DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUNKCYJNYCH.\nTacy ludzie wciąż muszą się mieć na baczności.\nMuszą zabiegać i walczyć.\nOwładnięci obsesją kontrolowania otoczenia, nie potrafią zaufać innym.\nNie potrafią zaufać życiu. Sobie.\nTerapeuci twierdzą, że trzeba wrócić tam, gdzie utknęliśmy. Przeżyć to, co wywołało ból, który nosimy w sobie.\nTo jedyny sposób, żeby go uwolnić.\nWyzwanie jest niemałe…\nTwoja dorosła część ma zaopiekować się żyjącym w Tobie dzieckiem i dać mu to, czego nie dostało.\nPomocne mogą być grupy wsparcia, terapeuci, przyjaciele.\nJedno jest pewne: tego, czego tak nam brakuje, u rodziców tego nie znajdziemy. To, co mieli, to już dali. Lepiej oszczędzić sobie kolejnych frustracji.\nTommy Hellsten podkreśla, że również związek partnerski nie jest dobrym terytorium do uzupełniania deficytów.\n„Można śmiało powiedzieć, że większość małżeństw bywa zawierana z cichą nadzieją na to, że druga strona przyjmie rolę matki lub ojca” – twierdzi.\nOwszem, wsparcie partnera jest niezwykle pomocne, ale „małżeństwo jest małżeństwem, jest układem opartym na porozumieniu dorosłych, odpowiedzialnych za siebie ludzi. W partnerze nie powinno się szukać rodzica”.\nPierwszy etap uzdrawiania DDA rozpoczyna się, gdy uda się takiej osobie złamać zakaz „nic nie mówić”.\nKiedy przebije się przez pierwszą warstwę wstydu i zacznie dzielić się swoim doświadczeniem.\nTo pozwoli jej oswoić się z myślą, że nie jest złym człowiekiem, po prostu spotkało ją coś trudnego.\nTak naprawdę jednak nie o wspominanie i analizowanie tu chodzi. Ważniejsze jest poczucie tego, co zostało zamknięte na cztery spusty, ponowne doświadczenie własnego dzieciństwa…\nDopuszczenie do głosu emocji, które kiedyś wydawały się tak wielkie, wszechogarniające, nie do udźwignięcia.\nNikt nie obiecuje, że teraz kontakt z nimi będzie łatwy. Ale trzeba znaleźć w sobie siłę, żeby przez to przejść.\nDDA są bardzo samodzielne, niezwykle trudno im prosić o pomoc.\nTerapeuci pracujący z DDA przyznają, że droga do uzdrowienia nie jest łatwa. Dla nich ta praca to też ogromne wyzwanie. Piękne wyzwanie.\nBo osoby z syndromem DDA mają w sobie głębię, siłę i uczciwość, empatię i wrażliwość.\nTak, są perfekcjonistami, wiele od siebie wymagają.\nAle to szansa, że postawią sobie wysoko poprzeczkę i zechcą zmienić dotychczasowe życie.\nZechcą zaryzykować spotkanie z bólem.\nNawet jeśli na początku miałaby nimi kierować nie miłość do siebie, a ambicja…\nTo miłość przyjdzie, w swoim czasie. Trzeba tylko zrobić na nią miejsce.”\nZaczerpnięte z artykułu Jolanty Marii Berent.


Bądźmy widoczni – po zmroku - Bialobrzegi24.net\n24 listopada 2021 10:49; Materiał promocyjny\nJesienią na drogach ginie wielu pieszych. Wcześnie zapadający zmrok, opady deszczu i częste mgły powodują, że są oni słabo widoczni dla kierowców. Dlatego samorząd Mazowsza już od 2014 r. prowadzi akcję „Jesteś widoczny, jesteś bezpieczny”. – Odblaski ratują życie! Wszyscy powinniśmy je nosić – podkreśla wicemarszałek Rafał Rajkowski.\nTylko w ubiegłym roku na terenie Mazowsza w ramach kampanii zorganizowano spotkania w 61 szkołach dla ponad 6,6 tys. uczniów. Odblaskowe elementy trafiły do 42 szkół i ponad 4 tys. uczniów, z czego do 280 uczniów z subregionu radomskiego. Ze względu na trwającą pandemię COVID-19 od października 2021 r. kampania społeczna prowadzona jest w nowej formule. W placówkach oświatowych w mniejszych grupach z zachowaniem zasad reżimu sanitarnego, przeprowadzane są zajęcia z zakresu bezpieczeństwa ruchu drogowego, uczniom przekazywane są elementy odblaskowe i ulotki edukacyjne, a szkole plakaty promujące noszenie odblasków.


Co się stanie, jeśli codziennie jem cebulę\n2 Możliwa szkoda\n3 Normy użytkowania\n4 Wideo: co się stanie, jeśli będziesz spać z cebulą w skarpetkach\nCebula jest jednym z najczęstszych warzyw obecnych w każdej kuchni. Jest słusznie uważany za uniwersalny, ponieważ z jego dodatkiem przygotowywane są różne pierwsze i drugie dania, przystawki, sałatki, a nawet desery. Cebula nie tylko pomaga poprawić smak potraw, ale także ma ogromne zalety dla ludzkiego ciała. Dlatego lekarze zalecają codzienne stosowanie cebuli, czerwonej lub białej cebuli.\nCebula zawiera ogromną ilość witamin A, B, C, E, mikro i makroelementów, a także aminokwasów potrzebnych organizmowi.\nPrzydatne właściwości warzywa:\nPoprawia funkcjonowanie mózgu i pamięć.\nMa działanie przeciwutleniające, pomagając organizmowi zwalczać wolne rodniki.\nZwiększa odporność, chroniąc organizm przed przeziębieniem i chorobami zakaźnymi.\nWalka z „złym” cholesterolem.\nCodzienne jedzenie cebuli to świetny sposób na zapobieganie rakowi.\nKwasy organiczne i pektyny zawarte w cebuli przyspieszają usuwanie szkodliwych toksyn i toksyn z organizmu.\nPoprawia funkcje rozrodcze, zwiększa libido, zalecane w przypadku niepłodności.\nPrzy regularnym stosowaniu zdrowe warzywo stymuluje produkcję kolagenu w organizmie, co znacznie poprawia kondycję skóry i włosów. Cebula przyspiesza procesy metaboliczne w ciele, co pomaga skutecznie radzić sobie z dodatkowymi kilogramami.\nCebula ma działanie antyseptyczne i przeciwzapalne, więc jej stosowanie jest bardzo przydatne podczas przeziębienia.\nPomimo wszystkich korzystnych właściwości cebulę należy spożywać w ściśle ograniczonych ilościach, ponieważ może to również zaszkodzić ciału. To warzywo jest w stanie podnieść ciśnienie krwi, dlatego pacjenci z nadciśnieniem powinni starannie włączyć cebulę do swojego menu.\nPonadto częste stosowanie cebuli nie jest zalecane w przypadku astmy oskrzelowej, zapalenia żołądka, wrzodów żołądka lub dwunastnicy oraz innych chorób układu pokarmowego, zaburzeń czynności nerek i wątroby.\nDzienna stawka spożycia cebuli jest ściśle indywidualna dla każdej osoby. Dla dorosłych, którzy nie mają problemów z układem trawiennym, lekarze zalecają 80-200 g cebuli w ciągu dnia w dowolnej formie. Dla dzieci zalecana dawka to 30-50 g warzyw.\nCebula to pachnące warzywo o wielu przydatnych właściwościach. Wszystkie 100 g warzyw dziennie niezawodnie chroni organizm przed wirusami i infekcjami, poprawia funkcjonowanie serca i mózgu. Ale zanim dodasz cebulę do swojego menu, musisz zdecydowanie zapoznać się z listą przeciwwskazań.\nWideo: co się stanie, jeśli będziesz spać z cebulą w skarpetkach\nProdukty, których w żadnym wypadku nie należy jeść z bólem zęba


Plecionka wiedeńska - ponadczasowy trend wnętrzarski - GlamStyle.pl\nin Dom i wnętrze, Newsy\nPlecionki we wnętrzach to trend, który powrócił sprzed wielu lat i króluje już kolejny sezon. Z czego wykonywane są plecionki? Do jakich wnętrz pasują? Które rattanowe produkty są warte uwagi?\nZ czego wykonywana jest plecionka?\nRattan jest materiałem naturalnym pozyskiwanym z winorośli palmowej – Ratangu, zwanej też trzciną indyjską bądź hiszpańską, kalamusem rotangowym albo trzcinopalmą rotang. Rośnie w Indiach i na Cejlonie, czyli w strefie tropikalnej. Cechuje go wytrzymałość, elastyczność i plastyczność, dzięki czemu idealnie nadaje się do wyplatania. Należy jednak uważać, gdyż jest to produkt mało odporny na mróz. Na skutek niskich temperatur może pękać, zniekształcać się bądź zmieniać barwę.\nInspiracja westwing.pl, Komódka Otto – homeconcept.pl, Parawan Retro naturalny – homehood.eu\nJakie produkty z plecionki?\nKiedyś najpopularniejszymi produktami z elementami plecionki były drewniane krzesła z rattanowym siedziskiem. Obecnie plecionkę wiedeńską znajdziemy w komodach, szafach, drewnianych fotelach, wezgłowiach łóżek oraz dodatkach domowych takich jak lampy, tace, pudełka, parawany etc.\nKrzesło Depok Ethan Chloe – westwing.pl\nDo jakich wnętrz pasuje plecionka?\nPrzed laty produkty rattanowe można było znaleźć głównie w klasycznych wnętrzach. Teraz plecionka z wielkim rozpędem wkracza do wnętrz skandynawskich, nowoczesnych, boho, minimalistycznych nadając im stylowego i ponadczasowego charakteru.\nSzafka z szufladami z plecionki wiedeńskiej Vienna – westwing.pl\nJaki efekt daje plecionka?\nZ całą pewnością meble i akcesoria z plecionki sprawiają, że wnętrze robi się cieplejsze, bardziej przytulne i spersonalizowane. Gdy do minimalistycznego, nowoczesnego salonu dodamy rattanowe krzesła bądź komodę – nagle zyskuje on zupełnie inny wymiar.\nRetro szafa z drążkiem jasnoszara HK LIVING – decosklad.pl\nSufit podwieszany – hit 2020 roku?\nMorski klimat – czyli nowa marka Isabelle\nWidziałyście już najnowszą kolekcję jesień/zima 2021 marki YOU.store?? Jeśli tak, to doskonale wiecie o czym mówimy. Kolekcja jest ciekawa i...\nMorski klimat - czyli nowa marka Isabelle


No to zapraszamy nad morze na świeżą rybkę. Ten naród to jedyna nacja na świecie która za co się nie weźmie to spie...li!\nNo i jakoś nie widzę komentarzy, w których ekologów wyzywa się od ekoterrorystów? Widać jednak, że ekolodzy mają rację, dbając o nasze środowisko. Tu mamy namacalne dowody, że niemożna przeholować, że degradacja środowiska, to jednokierunkowa, ślepa uliczka, na końcu której jest zagłada gatunku homo sapiens.\nNie, k..., za dużo czystej wody się opiły!\nserwować te ryby w sejmowym menu.\noczywiście nie od razu mówiąc skąd pochodzą\nMiłej kąpieli w Bałtyku i przepysznej rybki. Na zdrowie.\nTu nie chodzi o żadną "solankę", która oczywiście jest też szkodliwa i bandytyzmem jest jej wlewanie do Zatoki. Po prostu, Zatoka jest od 75 lat zbiornikiem szamba dla całej Polski, a wcześniej była zbiornikiem szamba dla odpadów pomiltarnych po I i II WŚ. Smutne\nBrak danych "naukowych"? Czy nauka kwestionuje robaczyce, owrzodzenia, smród i rozpadanie się ryb? To jak ma wyglądać naprawdę nieżywa ryba?\nwstyd dla Inst. Oceanologii PAN w Sopocie czy Stacjim na Helu, Uniwersytetu Gdanskiego, ktore siedza na Zatoka i nic nie wiedza. Jak ktos nie potrafi zbadac tego co ma za progiem nie moze sie zabierac za morza i oceany.\npaństwowe instytuty robia ekspertyzy dla państwowych firm, które je sponsoruja NO BEZ JAJ


29 Marca 2016 7\nTermin ważności perfum w zależności od ich producenta wynosi od 12 do 36 miesięcy. Do oznaczenia terminu ważności perfum stosowany jest znak PAO. Jest to znak graficzny w postaci otwartego słoiczka, na którym oznaczony jest czas wskazujący jak...\n22 Marca 2016 8\nZnudziły Ci się tradycyjne zapachy? Sięgnij po coś odważniejszego! Coraz częściej twórcy perfum wykazują się kreatywnością i wychodzą z propozycją niespotykanych, a czasem wręcz kontrowersyjnych aromatów. Niektóre są zabawne, inne szokujące. Oto...\n21 Marca 2016 8\nWydzieliny z gruczołów okołoodbytniczych kota czy wydalone resztki pokarmowe wieloryba, to tylko nieliczne substancje z których tworzone są nasze perfumy. Ekstrakty zwierzęce to cenny składnik wielu znanych perfum. W produkcji perfum używane są...\n21 Marca 2016 44\nTester to wersja demonstracyjna danego zapachu mająca na celu zachęcenie potencjalnego klienta do zakupu pełnowartościowych perfum. Możemy je spotkać w znanych perfumeriach i to właśnie dzięki nim możliwe jest bezpłatne przetestowanie zapachu...


Small Talk – End of the Road? | SzóstyGracz.pl\nStrona główna Aktualności Small Talk – End of the Road?\nPorozmawialiśmy z Michałem Osowskim o sytuacji w Boston Celtics przed dzisiejszym meczem nr 3 z Knicks, być może ostatnim meczem o 'coś’ w erze Celtics Kevina Garnetta i Paula Pierce’a. Także o tym jaką pozycję w historii NBA zajmuje KG i gdzie w historii Celtics jest Pierce…\nSmall Talk (14) – End of the Road? by Maciej Kwiatkowski on Mixcloud\nPoprzedni artykułRunda 1: Birdman i Heat znowu wygrali mecz jednym runem\nNastępny artykułKostka Curry’ego, biodro KG i Lakers w szpitalu\nblackmamba24@op.pl 26 kwietnia 2013 At 12:47\nWielkie propsy za Small Talk !\nKGórkiewicz 26 kwietnia 2013 At 13:30\nJa nie zmieniam zdania, trzymam się tego co twierdziłem po kontuzji Rondo – Celtics powinni wymienić Pierca (pomysł z Barnesem uważam za całkiem niezły, aczkolwiek już chyba nieaktualny) i budować zespół wokół Rondo – jak wyzdrowieje, Greena, Bradleya i Sullingera. Garnetta nie wymienią, ale szczególnie Sully skorzysta na jego mentorstwie. Nie widzę sensu w utrzymywaniu obecnego składu, który nawet ze zdrowym Rondo miał średnie szansę by wyeliminować obecnych Knicks czy Bulls, nie mówiąc o Heat.\npointsinthepaint 26 kwietnia 2013 At 13:46\nKluczem do obecnej sytuacji Celtic’s była wymiana Perkinsa. A raczej co za nią uzyskano, czyli stracony sezon Jeffa Greena i Nenad Krstic. Straconego sezonu nie dało się przewidzieć, ale moim zdaniem z Greena powinni zrezygnować, nie da się przewidzieć czy jest on w stanie grać regularnie na poziomie zbliżonym do All-star, a Boston to nie Toronto żeby inwestować w tak niepewnych graczy. Teraz jest już za późno, bo małe szanse żeby dało się komuś Greena wcisnąć. Moim zdaniem chude lata przed C’s, bo naprawdę trzeba mądrej głowy żeby coś tutaj pozytywnego wykrzesać, a jak się zdaje Ainge taką głową nie jest.\njulek rakieta 26 kwietnia 2013 At 16:30\nHmm, a big 3 to przez przypadek mu wyszło?\npointsinthepaint 26 kwietnia 2013 At 17:32\nMyślę, że żeby przekonać dwóch all starów żeby dołączyli do trzeciego w takich miejscach jak Boston, Miami czy LA nie trzeba mieć jakichś specjalnych umiejętności analityczno-menadżerskich. Poza tym udało im się zdobyć tylko jedno mistrzostwo, co może być rozczarowaniem. Poza tym pomysł handlowania Rondo, moim zdaniem jest zły, a nawet jeśli coś takiego GM’owi przeszło przez głowę to powinien zrobić wszystko aby sprawa nie wyszła poza jego biuro, bo to może rodzić wiele niepotrzebnych problemów wewnątrz zespołu. Ktoś gdzieś pisał, że dziwnym jest brak zainteresowania Bostonu Hardenem przed sezonem i również widzę to jako wtopę Ainge’a.\niminol 26 kwietnia 2013 At 18:10\n10:44min –> słychać miauczenie kota.\nMati 27 kwietnia 2013 At 00:42\nJak myślicie, czy po nieudanym sezonie Grizzless (odpadnięcie w 1 rundzie) władze w Memphis nie postanowią pozbyć się kolejnego bardzo mocno opłacanego zawodnika czyli Zacharego? Mam tu na myśli ewentualny duży kontrakt, który można by przejąć za spadającego Pierce’a.


Szydełkowa kamizelka w pastelowych kolorach - Dla kobiet - Ubrania\n> Ubrania > Dla kobiet > Szydełkowa kamizelka w pastelowych kolorach\nKamizelka wykonana na szydełku z włóczki o składzie 50% bawełna, 50% akryl w kolorach róż, beż i niebieski ;o) Świetna zarówno na plaże na strój kąpielowy jak i do jeansów czy sukienki ;o))) Bardzo zwiewny i delikatny ścieg, włoczka bardzo delikatna nie powinna nikogo podgryzać. Idealna do ukrycia niedoskonałości po licznych miesiącach siedzenia w domu ;) Zapinana na ozdobną zapinkę / klamrę :) Wymiary; Rozmiar uniwersalny Długość kamizeli 85 cm. obwód w biuście 105 - 125 cm kamizelka bez klamry szerokość w biuście to 52 cm. zapinka / klamra szerokość ok 15 / 17 cm. Każdy egzemplarz , który zobaczycie Państwo w butiku Dosiak jest unikalny i ręcznie wykonany . Chętnie zrealizuję Wasze projekty co zagwarantuje powstanie czegoś nowego i niepowtarzalnego. Dziękuję ślicznie za odwiedzenie mojego butiku i zapraszam ponownie ! Nasi klienci dokonują u nas zakupów od 2006 roku. Każdy z nich ma prawo do zwrotu w ciągu 14 od dnia otrzymania przesyłki.\nkamizelka ombre, szydełkowa kamizela, na lato, na szydełku, bawełniana ombre


Niemcy: Pora na europejskie agencje ratingowe | Informacje\n16 STYCZNIA 2012, 6:36\nNiemcy: Pora na europejskie agencje ratingowe\n- Pora, by Europa udowodniła, że jest zdolna stawić czoło agencjom ratingowym - powiedział dziennikarzom Westerwelle w przerwie między rozmowami ze swoim greckim odpowiednikiem Stawrosem Dimasem. - Rynki ledwie mają czas na oddech, a już agencje ratingowe swoimi decyzjami z powrotem pogrążają je w niepewności - dodał.\nChcę to powiedzieć po angielsku, to bardzo ważne, byśmy dali realistyczną szansę działania porozumieniem i paktom (zawartym przez kraje członkowskie Unii Europejskiej). Nie ma sensu spekulować. To jest jedyny sposób, w jaki możemy przywrócić zaufanie rynków.\n- Chcę to powiedzieć po angielsku, to bardzo ważne, byśmy dali realistyczną szansę działania porozumieniem i paktom (zawartym przez kraje członkowskie Unii Europejskiej - red.). Nie ma sensu spekulować. To jest jedyny sposób, w jaki możemy przywrócić zaufanie rynków - powiedział Westerwelle, który do tego momentu mówił po niemiecku.\nW piątek wieczorem czasu polskiego amerykańska agencja ratingowa S&P obniżyła ratingi dziewięciu europejskim krajom. Spowodowało to znaczne osłabienie euro wobec dolara.\nGłówny analityk agencji ratingowej Standard & Poor's Moritz Kraemer uważa,... zobacz więcej »\nMusimy (członkowie UE) okazać solidarność i wzajemne zaufanie. W tej walce, w tych niepewnych czasach nie możemy pozwolić, by komunały odpychały nas od siebie. Niemcy może i są największą gospodarką w UE, ale jest ona za mała, aby zmierzyć się z procesami globalizacji.\n- Musimy (członkowie UE - red.) okazać solidarność i wzajemne zaufanie. W tej walce, w tych niepewnych czasach nie możemy pozwolić, by komunały odpychały nas od siebie. Niemcy może i są największą gospodarką w UE, ale jest ona za mała, aby zmierzyć się z procesami globalizacji - powiedział Westerwelle. Wskazał również, że jak dotąd Niemcy, "okazując ze swej strony solidarność nie tylko w słowach, ale też czynach" dały 22 mld euro na fundusz ratunkowy dla Grecji.\nRozmowy z prywatnymi kredytodawcami


OMD Kobiety Kobietom IX | OMD - CLIENTS FIRST\nOMD - CLIENTS FIRST / OMD Kobiety Kobietom IX\n29.11. w ramach cyklu OMD Kobiety Kobietom odbył się wykład Julii Kołodko: „Irracjonalność na zdrowie, czyli o tym co i jak robić, aby nasza nieświadomość działała na naszą korzyść a nie przeciwko nam”. W Multikinie w Złotych Tarasach po raz kolejny pojawiły się kobiety ze świata mediów i marketingu aby wziąć udział w bezpłatnym cyklu wykładów.\nPodczas spotkania Julia opowiedziała o tym, dlaczego nasza intuicja tak często nas zawodzi, jak działa nasz umysł i jak w związku z tym podejmować i projektować decyzje, aby wszystkim nam lepiej się żyło. Przyjrzała się problemom takim jak brak samokontroli czy prokrastynacja i konkretnym pułapkom myślenia, w które wpadamy, przez które często nie robimy tego, co wiemy, że powinnyśmy i co jest dla nas dobre.\nJulia Kołodko jest doradcą w obszarach nauk behawioralnych i procesów decyzyjnych, doktorantką Warwick Business School, stypendystką brytyjskiego Economic and Social Research Council oraz współzałożycielką Nudgeathon – start-upu łączącego crowdsourcing z naukami behawioralnymi w celu rozwiązywania ważnych problemów społecznych. W ramach doktoratu i we współpracy z rządem brytyjskim prowadzi badania dotyczącego tego, jak komunikować problemy społeczne, aby ludzie chcieli je rozwiązywać.\nPrzed rozpoczęciem pracy naukowej Julia pracowała przez 10 lat w marketingu w Polsce i we Włoszech, w sektorach telekomunikacyjnym, bankowym i mediowym. Posiada certyfikat Professional Diploma in Marketing, wydawany przez The Chartered Institute of Marketing w Wielkiej Brytanii, jest certyfikowanym coachem ICF i Bulletproof Training Institute oraz nauczycielem jogi.\n“Irracjonalność na zdrowie,\nczyli o tym co i jak robić, aby nasza nieświadomość działała na naszą korzyść a nie przeciwko nam”\nEkonomia behawioralna pokazuje nam, że między 40 a 90% naszych codziennych zachowań jest automatyczna, nawykowa, nieświadoma. Nie wiedząc, jak naprawdę działa nasz umysł, jesteśmy narażone na wpadanie w tzw. pułapki myślenia, czyli nieświadome skróty myślowe, w efekcie których często robimy nie to, co chcemy, nie to, co zaplanowałyśmy i nie to, co jest dla nas najlepsze.\nA co gdyby Twoja irracjonalność nieświadomość działała na Twoją korzyść, nie przeciwko Tobie?\nPodczas naszego spotkania 29 listopada Julia opowie Wam o tym, dlaczego nasza intuicja tak często nas zawodzi, jak naprawdę działa nasz umysł i jak w związku z tym podejmować i projektować decyzje, aby wszystkim nam lepie się żyło. Przyjrzymy się problemom takim jak brak samokontroli czy prokrastynacja i konkretnym pułapkom myślenia, w które wpadamy, przez które często nie robimy tego, co wiemy, że powinnyśmy i co jest dla nas dobre. Przyjrzymy się też zagadnieniu szczęścia i spełnienia. Co tak naprawdę powoduje, że czujemy się dobrze? Czy szczęśliwe i spełnione życie to to samo? Co i jak robić, aby być szczęśliwszym i czuć się spełnionym w życiu?


goraczka | NetMama.pl\njakas godzine temu zobaczylam ze Nikolka ma 37,7 ,a ma dopiero miesiac i tydzien,co jej moge podac? zamowilam juz wizyte u lekarza\nmam straszne wyrzuty ze ja zarazilam...\nOczywiscie, ze nie trzeba przerywac karmienia. Nawet biorac antybiotyki (specjalne dla kobiet karmiacych piersia).\nPrzeciwgoraczkowo mozesz brac paracetamol.\nA jak goraczka bedzie sie utrzymywac to idz do lekarza. Sa leki ktore mozesz brac karmiac piersia i bez potrzeby odstawiania dziecka od piersi.\nOgolnie, jezeli chodzi o mala, to 37,7°C to jeszcze nie goraczka tylko stan podgoraczkowy. A moze przegrzewasz mala?\nMoja starsza tak miala, ze nie wolno jej bylo za grubo ubierac, bo dostawala wlasnie takiej podwyzszonej temperatury.\nU niemowlaka goraczka zaczyna sie od 38,5 (nowoworodka) i 39°C niemowlaka starszego...\nJak masz watpliwosci to przejdz sie do lekarza.\nDziewczyny czy moze jestescie w stanie polecic jakiegos dobrego pediatre , ktory przyjezdza wizyty domowe?\nNo dobrze. Piszesz, ze mala ma lekko podwyzszona temperature, ale czy oprocz tego ma jakies inne objawy wskazujace na to, ze jest chora? Nie wiem, katar, kaszel...???\nNic poza tym,ale ja tez przy swojej goraczce nie mialam zadnych objawow\nA powiedz... Czy np. nie masz twardawych piersi?\nmoim zdaniem nie jest chore, choc z takim malenstwem wizyta lekarza jest wskazana. goraczke mozesz tez mien od nadmiaru mleka, moze dziecko nie sciaga wszystkiego, sciagnij pokarm po jedzeniu dziecka i zobacz czy cos nie zostalo... nic sama takiemu malenstwu nie podawaj. Twoje mlesio jest w sumie lekarstwiem, najlepsze co moze byc teraz...\na w mieszkaniu nie masz za cieplo... maks to 21 stopni, jak jest cieplej to i dziecko moze byc cieplejsze... i swoim mlekiem dziecka nie zarazisz, dziewczyny maja racje!!\nNo ja wlasnie mowie o tym... ze sama mialam goraczke jak mi za duzo pokarmu nachodzilo. Robil sie zastoj i przychodzila goraczka.\nNatomiast 37,7°C TO NIE GORACZKA... Ale pewno... jezeli masz sie uspokoic... to poradz sie lekarza.\nI sprawdz, czy twoje malenstwo nie ma za duzo ciuszkow na sobie... bo moja juz po urodzeniu (polozna w szpitalu to zauwazyla) dostawala takie temperatury jak twoje malenstwo bo byla za cieplo ubrana (choc tak jak inne dzieci). Po prostu sie szybciej zgrzewala... :D:D:D I do tej pory tak ma.\n@kasia13 ma racje... sprawdz to mleko, ja mialam tak z malym i doszlam do 40 stopni goraczki, jak zaczelam sciagac to bylo o niebo lepiej... to bardzo wazne, dziecko nie zawsze wszystko dojada..\nnie przeczytane chyba zostalo wszystko. radze dziewczynie aby po nakarmieniu dziecka sciagnela resztke, ktora zostala. Dzieci nie zawsze wszystko sciagaja i nie zawsze maja taki sam apetyt... Tak powinno sie robic i wtedy nie ma rzadnych obrzekow! A jesli chodzi o oklady to dobre sa z kapusty.\nNo ja nie sciagalam... tylko przykladalam czesciej mala i robilam oklady z twarogu i bralam paracetamol.\nAle to tylko dlatego, bo mialam zastoj.\nA z drugiej strony to nie wiemy, czy Nikolka ma taki wlasnie problem...\nczemu ma sluzyc sciaganie po karmieniu? nie odkladaniu sie resztek w srodku, te resztki powoduja potem zastoj pokarmu i w rezultacie goraczke, tak mi mowiono w szpitalu. Nie wymyslilam sobie tego. Sa dzieci co nie dojadaja koncowki, nie musi to byc wiele, moze to byc tylko pare kropelek... ale kazda matka zrobi jak uwaza. Mozna tez o to spytac lekarza. Nikomu nie karze tego robic.\nNo mna sie zawsze polozne w czasie karmienia piersia opiekowaly i ani od nich, ani od lekarzy, czy to w szpitalu czy pozniej ginekologa nie slyszalam czegos takiego Klaudynko.\nJezeli bedziesz mniej karmila, to mleko bedzie powoli zanikalo...\nNatomiast odciaganie daje cialu sygnal, ze potrzeba wiecej mleka. To tak jakby dziecko ssalo. Popyt reguluje podaz. No a zastoj rzeczywiscie wynika z nadmiaru...\nMi raczej odradzano dciagac, a jezeli to na poczatku tylko pare kropli, zeby piers nie byla tak napieta i zeby dziecko moglo uchwycic piers.\nPrzy zastoju powinno dziecko zawsze opruzniac piers calkowice. Jezeli oprozni i jeszcze chce to podaje mu sie jeszcze druga... I wtedy zaczyna sie od tej, ktora dziecko napoczelo, ewentualnie od drugeij, jesli pilo tylko jedna. I znow musi jedna piers oproznic calkowicie... :)


Syryjczyk: Kolej na lotnisko - Rynek Infrastruktury: Porty, Stocznie, Lotnisko, Porty lotnicze, Autostrada, Obwodnica, Energetyka, Ciepłownictwo, Linie kolejowe, PKP PLK, Telekomunikacja, Operatorzy\n| Tadeusz Syryjczyk ⚫ źródło: Rynek Kolejowy ⚫ 16.11.2015 ⚫ ▶\nfot. Tahseen khan, sxc.hu\n– Problem syndromu hiszpańskiego, który polega na tym, że wydano i wydaje się nadal wielkie sumy na infrastrukturę, a kraj mimo to (może dlatego) przestał doganiać najbogatszych, pokazuje, że trafność alokacji kapitału w sektorze publicznym pozostaje problemem i narzekanie na kapitalizm go nie rozwiązuje – pisze w "Rynku Kolejowym" Tadeusz Syryjczyk.\nWzrost gospodarczy lubimy prognozować jako stałe 3-4%, ale to nieprawda, bo jak widzieliśmy nie tak dawno – raz na kilka lub kilkanaście lat zdarza się stagnacja lub recesja. Tak więc przewidywalność jest dobra, nasze 16,2 mln w 2011 r., czyli 0,54 na głowę, niemal idealnie leży na linii wzrostu podróży w zależności od PKB. Jednak jeżeli nie dojdzie do politycznego szaleństwa w Polsce ani do głębokiego kryzysu w otoczeniu, to w zasięgu dekady można liczyć na jednego pasażera obsłużonego na lotnisku na jednego mieszkańca, jak w Czechach lub na Węgrzech, a może za jakieś 20 lat na dwóch, jak we Włoszech lub Niemczech. W dodatku trzeba pamiętać, że zasięg lotnisk istniejących rośnie w miarę poprawy komunikacji drogowej i kolejowej. Tym samym dokonuje się pewna koncentracja i Warszawa, Kraków oraz Trójmiasto gromadzą więcej pasażerów, niż wynikałoby to z prostego zakreślenia takiej czy innej odległości\nCiąg dalszy artykułu znajdziesz na portalu www.rynek-kolejowy.pl


Okulary sportowe 41-9A005 Sklep RAX\n» Okulary sportowe 41-9A005\nKod produktu: 41-9A005\nRewelacyjne okulary sportowe z wymiennymi szkłami z możliwością zamontowania szkieł korygujących krótkowzroczność.\nWysokiej jakości okulary sportowe z podnoszonymi szkłami - idealne do rozmaitych aktywności na świeżym powietrzu. Elastyczna oprawka jest wyjątkowo odporna na odkształcenia. 5 wymiennych szkieł z filtrem UV o różnych zastosowaniach czyni produkt niezwykle uniwersalnym:\nżółte - rozjaśnia scenę po zmroku,\nbezbarwne - chroni oczy przed wiatrem lub pyłem,\nciemne - przeciwsłoneczne z filtrem polaryzacyjnym,\nniebieskie - poprawia kontrast podczas aktywności wodnych.\nFULLREVO - z filtrem UV skutecznie filtruje jasne światło, wyostrza i poprawia widoczność szczegółów\nW komplecie twardy pokrowiec, pasek na szyję, miękkie etui, szkła korygujące krótkowzroczność oraz ściereczka do czyszczenia.\nRewelacyjne okulary sportowe z wymiennymi szkłami.\nRewelacyjne okulary sportowe z wymiennymi szkłami z możliwością zamontowania szkieł korygujących.


##### Stary facet nastolatek porno - Młody stary młody Porno Wideo - młody Seks - Young Sex.\nStarszy facet liże i rznie młodszą laseczkę. Dobrze. Stary facet i młoda laska spotykają się na czaterii. Znajdziesz tysiące seks filmów Nastolatka I Starszy Facet na 1,Inf[Bezpłatne filmy porno Nastolatka I Starszy Facet. Filmy Porno Stary Facet I Młoda Ruchanie. Dwie słodkie nastolatki uprawiają seks ze starszym facetem. COMznajdziesz wszystkie filmy porno Stary Facet Młoda Laska, które możesz sobie wyobrazić. Wylizuje młodą pizdę, dostaje obciąganie i wielki kutas cipki ją swoim dawno nieużywanym.\nMelanie Memphis pierdoli starego faceta. Bądź pewny. ruda nastolatka pokazuje owłosioną pizdę w kuchni. K 54. Stary polityk rucha nastolatki i im płaci. Starszy mężczyzna rozkoszuje się spotkaniem z stary facet nastolatek porno nastolatkami, które obciągają mu fiuta, stary facet nastolatek porno następnie ujeżdżają go, jęcząc przy tym z rozkoszy.\nSłodka nastolatka ze starym napaleńcem. Darmowe nagie zdjęcia - Stary Facet vs Nastolahek. Nastolatka ssie i rucha starego klienta podczas masażu. On wchodzi na tę Carl Hubay gejowskie porno blondynkę i bzyka ją, gdy ona jęczy. Jeśli możesz, znajdź sobie taką, stary facet nastolatek porno się trochę wysili i będzie udawać, że jej się.\nStary facet i gorąca nastolatka Obejrzano. Wyuzdana nastoletnia zdzira uwielbia ostry seks z wielkimi pałami. Nqstolatek facet wciąż to ma. Starszy facet wciąż to ma. Amatorskie · Obciąganie · Starzy · Stary facet · Nastolatkowie · Nastoletni amatorzy stary facet nastolatek porno 3935 · Free Site · 9578.\nDick доится w Gorąca Azji nastolatek.\nPodobne filmy porno. Młoda rucha się ze starym 21:08. Gorące amatorskie porno z młodymi gorące nastolatki lesbijek nago jebanymi przez starszych i doświadczonych facetów! Największa kolekcja nastolatka ze starszym u nas zawsze w 100% za. Dom twojego Nastolatka I Stary facet nastolatek porno Facet porno. COMznajdziesz wszystkie filmy porno Starszy Facet Anal, które możesz sobie wyobrazić – Mnóstwo stary facet nastolatek porno.\nAzji szkoła dziewczyny robi z z a nauczyciel. Napalona nastolatka nie przejmuje się tym, że ten facet jest od niej starszy. Na Porndroids znajdziesz nowe filmy porno, aktualizowane co godzinę – Mnóstwo seks filmików Nastolatka I.\nJesteśmy specjalistami w bezpłatnych filmach porno Stary Facet I Nastolatka.\nAzji GF z 2 powyżej mężczyźni część 2. COMznajdziesz wszystkie filmy porno Starszy Facet I Młoda Dziewczyna, które możesz sobie. Gej Nastolatek (18/19). 1.40M. Stary Facet. Oglądaj zdjęcia porno i gorące, seksowne nagie dziewczyny z różnorodnych nisz, stary facet nastolatek porno dostępne pod pojedynczym kliknięciem. Bastolatek facet i gorąca nastolatka. Vintage Amatorskie porno z cumlicking Azji. Zobacz nagranie, stary facet nastolatek porno którym stary facet uczy młodą brunetkę, jak dobrze rżnąć.\nTeen and old w róznych pozycjach do ciągania w streamingu. Views 21:08. Info Tags. 88%. stary i młoda · dojrzała i nastolatka · podskoki · 18 latka · starsza para. Azji masturbuje się seks elfów nastolatków przejebane jak stary facet zegar.\nNa wszystkie filmy porno Nastolatka Stary Facet, które możesz sobie wyobrazić – Mnóstwo. Na Koloporno znajdziesz wszystkie filmy porno Stary Facet Nastolatka, które kiedykolwiek mogłeś sobie wyobrażać. Napalona nastolatka rucha się mocno w tyłek.\nGej kurwa wielkie kutasy Dziewczyny tryskające na inne dziewczyny Zdjęcia porno robienie loda Peter Finlandia porno gejów Ashley niebieski Sex oralny Kurwa klipy hd\nSex oralny od młody kochanie w działa ten cały trójkąt. Azji dyski i przejebane Dysk w stary facet. Podobne filmy porno. Stary facet.\nDom twojego. Starszy facet rucha młogą blondynkę. Filmy Porno Stary i młoda. Dom twojego Stary i. Oglądaj Gorący seks nastek ze starszym facetem na najlepszą stronę dla. XXX Kanał Filmowy - Darmowe Filmy Porno na iXXX.


Blog Radia Pryzmat: Internetowe tabu\nJedną z takich jest internet, który dla jednych może być cudem, ale dla innych niestety nałogiem. Często mówi się, że ludzie popadli w życie wirtualne, zwłaszcza młodzi. Spędzają czas na rozmowach, czatach, grając w gry, przeglądając setki zbędnych im do życia zdjęć zapominając o życiowych wartościach, problemach i obowiązkach. Tym bardziej wstydzą się przyznać, że poznali swoją drugą połówkę przez sieć.\nMożliwe, że w momencie powstania pierwszych stron internetowych, powstały matrymonialne. To naturalne, że ludzie chcą się poznawać, szukają odpowiednich osób. Czasem brakuje im odwagi, pewności siebie, a internet okazał się być idealnym miejscem. Obszarem, gdzie można zachować anonimowość, ale Internet to sieć łącząca cały świat, dające morze możliwości.\nW wirtualnym świecie możemy stworzyć nową sylwetkę, wykreować zupełnie inną osobę, ale możemy też z dystansem poznawać drugą osobę, zaufać, a nawet się zakochać. Duża liczba osób twierdzi, że poznawanie się w sieci to ostateczność albo desperacja. Nikt nie daje gwarancji, że druga osoba okaże się kimś zupełnie innym, wcale nam się nie spodoba, albo będzie chciała nas skrzywdzić, ale nikt nie daje też gwarancji, że może stać się odwrotnie.\nWiele osób, którzy mają za sobą złe, bądź smutne doświadczenia po utracie bliskiej osoby zwyczajnie wstydzą się lub poddają, boją się próbować ponownie, ale kiedy zaczynają korzystać z portali randkowych zaczynają na nowo wierzyć w siebie i chcą wykorzystać chwilę.\nCzęsto mówimy „poznaliśmy się przez przypadek”, dlaczego tym przypadkiem nie może być zwyczajne wysłanie zaproszenia na portalu społecznościowym? Przysłowia mówią, że „miłość nie wybiera”, „kto nie ryzykuje, ten nie ma”. Spędzamy długie wieczory marząc o księciu na białym koniu, dlaczego nie wykorzystać aplikacji? Oczywiście, aplikacja „tinder” to wybieranie osób, które znajdują się w pobliżu nas na podstawie zdjęć. Można, więc powiedzieć o uprzedmiotowieniu. To prawda, niestety znajduje się tam mnóstwo osób, które chcą tylko nas wykorzystać, zawrzeć krótką lub jednorazową znajomość. Dla osób, które pragną znaleźć drugą połówkę może być to pokusa do popełnienia grzechu, ale jeśli będą postępowali z rozsądkiem, nie ma przeciwskazań. Nikt nie daje nam pewności, kim jest osoba, która zapytała nas o numer telefonu na przystanku autobusowym, czy zaprosiła na kawę w parku.\nDlaczego mimo to ludzie wciąż wstydzą się przyznać, że poznali się w wirtualnym świecie? Mimo tego, że przechodząc ulicą mijamy tłum z komórkami w rękach to wciąż wierzymy\nw szczęśliwą miłość od pierwszego wejrzenia. Problem w tym, że jednak możemy się nigdy nie doczekać. A spróbowanie zwykle, nic nie kosztuje.\nZnana jest mi historia szczęśliwej miłości, która rozpoczęła się poprzez wysłanie zaproszenia do znajomych na znanym portalu społecznościowego. Chłopak pochodzący z ciepłego kraju, którego pasją jest podróżowanie korzystał z internetu, żeby szukać w miejscach docelowej podróży osób, które pokażą mu ciekawe zabytki, przedstawią swoją kulturę z własnej perspektywy. Ona wysłała mu wiadomość, kim jest, po kilku dniach interesujących rozmów, postanowili zadzwonić do siebie, pójść na pierwszą wirtualną randkę przez „Skype”. Po miesiącu postanowiła zwiedzić jego kraj, a potem ugościć jego i jego znajomych w swoim. Są już ze sobą kilka miesięcy, jednak ich rodzina nie wie, jaka jest prawda początku ich znajomości.\nWstydzą się i boją reakcji. A czy pary z internetu różnią się od par, które poznały się w klubie, parku czy na koncercie? Oczywiście, jest to nienaturalne. Ale nowy wiek dał nam wiele nienaturalnych rzeczy i możliwości, więc dlaczego nie?\nAutor: Blog Radio Pryzmat o 11:10


REAL MADRYT Podsumowanie sezonu 2013/2014 – tocokocham.com\nREAL MADRYT Podsumowanie sezonu 2013/2014\nSezon ligowy za nami, więc jak co roku pora krótko podsumować dokonania Realu Madryt. To był z pewnością wyjątkowy sezon, jeden z najlepszych w całej historii Los Blancos, kiedy upragniona Décima stała się faktem. Co można napisać o drużynie, która wygrała Ligę Mistrzów? Wiadomo, że zaliczyła sezon na piątkę. Może z minusem, bo na samym finiszu odpuściła ligę hiszpańską, ale to niewielki minusik wobec tego, czego dokonała ekipa pod wodzą Carlo Ancelottiego. Tym bardziej, że początki rozgrywek zupełnie nie napawały optymizmem…\nLetnie transfery okazały się w większości trafione. Przypomnę, że przybyło 5 zawodników: Bale, Isco, Illarramendi, Carvajal i Casemiro. Carvajal od razu stał się filarem obrony i wielokrotnie wspomagał zawodników ofensywnych, prezentując się o niebo lepiej od drewnianego Arbeloi. Isco błyszczał na początku sezonu, potem trochę się zagubił, lecz z pewnością to zawodnik bardzo przyszłościowy. Casemiro niestety nie dostawał wielu szans, a szkoda, bo to bardzo pomysłowy rozgrywający, zdecydowanie ciekawszy i bardziej odważny niż Illarramendi, którego uparcie lansują na następcę Alonso, ale na razie prezentuje poziom co najwyżej drugoligowej Castilli (czyli rezerw Realu). Illarra zawiódł na całej linii i to jedyny nietrafiony zakup, za – bagatela, 38 mln Euro. Wszystkich oczywiście przyćmił Gareth Bale, który mimo początkowych problemów adaptacyjnych rozegrał wielki sezon, strzelając dla Realu bramki w obu wygranych finałach – Pucharu Króla i Ligi Mistrzów. W sumie zdobył 22 gole i zanotował 18 asyst, a przecież nie grał we wszystkich meczach. Obok Bale’a najlepszym transferem okazał się… nowy trener, Carlo Ancelotti. Włoch zdobywając dwa ważne trofea zanotował najlepszy start w 112-letniej historii klubu. Drużyna odniosła 46 zwycięstw w 60 meczach (76,7% – lepszy wskaźnik miał tylko Mourinho w drugim sezonie: 79,3%), strzeliła 158 bramek (wynik nr 2 po tym z sezonu rekordów Mourinho: 174), a ofensywne tridente BBC okazało się najlepsze w Europie – 97 goli (wobec 81 tria Messi-Pedro-Alexis z Barcelony).\nTo jedyna w tym sezonie łyżka dziegciu w beczce miodu. W 9 kolejnych sezonach Real 3 razy triumfował w krajowych rozgrywkach, zaś 6-krotnie zajmował 2 miejsce, kiedy to wygrywała Barcelona. Hegemonię tej dwójki przełamało w tym sezonie madryckie Atlético, a Real pozostawał w walce niemal do samego końca. Niemal, ponieważ po wygranej z Bayernem i awansie do upragnionego finału Ligi Mistrzów zawodnicy wyraźnie odpuścili krajowe rozgrywki. W 2 meczach zmarnowali ogromny wysiłek, jaki podjęli w 2014 roku, zamazując słaby początek rozgrywek i wychodząc na prowadzenie w tabeli. Po 31 meczach bez porażki była wpadka z Barceloną i Sevillą, a potem już tylko pogoń za rywalami. Pogoń mogła być skuteczna – przeciwnicy pogubili punkty i gdyby Blancos wygrali z Valladolid i Celtą (a powinni), byliby mistrzami Hiszpanii. Niestety euforia wynikła z awansu do finału Champions League zdekoncentrowała piłkarzy i brakowało im motywacji w meczach krajowych. Szkoda, bo królewskiemu klubowi nie wypada tak lekceważyć Primera División. W efekcie Real zakończył rozgrywki na 3 miejscu, najgorszym od 10 lat. Nie zmienią tego faktu dobre ligowe liczby: Cristiano Ronaldo został najlepszym strzelcem ligi (Pichichi), a Real zdobył najwięcej goli (104).\nPuchar Króla został zdobyty we wspaniałym stylu. Real w 8 meczach nie stracił ani jednego gola, dopiero w finale Ikera Casillasa zdołał pokonać Bartra z Barcelony, co i tak nie przeszkodziło w wywalczeniu trofeum. Decydującą bramkę strzelił Gareth Bale po imponującym rajdzie przez połowę boiska. Ta bramka przejdzie do historii rozgrywek, bo szybkość Walijczyka zszokowała cały świat. To najważniejsze trafienie w jego karierze, dające po raz 19 tytuł Realowi Madryt.\nNa początku rozgrywek ligi hiszpańskiej Real cierpiał, za to w Lidze Mistrzów błyszczał od pierwszego meczu, w którym rozgromił Galatasaray w Stambule 6-1. W takim samym stosunku ograł Schalke w Gelsenkirchen, zaś w półfinale zmiażdżył aktualnego mistrza, Bayern 5-0 (1-0 w Madrycie i 4-0 w Monachium!). To ten sam Bayern, który rok wcześniej w półfinale sponiewierał Barcelonę (7-0 w dwumeczu), a w tym sezonie wygrał ligę niemiecką na 7 kolejek przed końcem rozgrywek. Nie pomogła tiki-taka Guardioli i Królewscy po raz pierwszy od 12 lat zagrali w wielkim finale w Lizbonie. Tam rozgromili po dogrywce swojego lokalnego rywala Atlético aż 4-1 i po raz 10 zdobyli najważniejszy europejski Puchar, bijąc przy okazji kilka rekordów:\n1. Real strzelił w 13 meczach 41 bramek (średnia/mecz 3,15) – wcześniej nigdy żadna drużyna nawet nie zbliżyła się do średniej 3 bramek/mecz,\n2. Cristiano Ronaldo zdobył 17 bramek (w 11 meczch), bijąc poprzedni rekord aż o 3 trafienia,\n3. Real jako pierwszy wygrał czwarte rozgrywki organizowane pod nazwą Liga Mistrzów od sezonu 1992/1993,\n4. Od początku rozgrywek Real ma na koncie 10 triumfów, AC Milan 7, zaś Bayern i Liverpool po 5.\nPodsumowując trzeba podkreślić, że był to znakomity sezon, na miarę jakości i wielkości ludzi tworzących Real Madryt. Zwycięstwa w Copa del Rey i w lizbońskim finale otwierają drogę do wygrania dodatkowych trofeów w 2014 roku. Już 12 sierpnia w Cardiff mecz o Superpuchar Europy ze zwycięzcą Ligi Europy Sevillą, tydzień później walka z Atlético o Superpuchar Hiszpanii, zaś w grudniu Klubowe Mistrzostwa Świata o tytuł najlepszej drużyny globu.\nPotwierdź, że nie jesteś automatem: osiem + dwa =


Wikipedia w języku jidysz – Wikipedja, wolna encyklopedia\nWikipedia w języku jidysz\nLiczba artykułuw 14 737\nZarejestrowanyh użytkownikuw 34 149\nWikipedia w języku jidysz – edycja językowa Wikipedii twożona w języku jidysz.\nNa dzień 18 lutego 2007 roku edycja ta liczyła 8105 artykułuw. W rankingu wszystkih edycji językowyh, opublikowanym w dniu 1 lutego tegoż roku, zajmowała 60. pozycję. W dniu 6 lipca 2007 pżekroczyła 10 000 artykułuw. Na dzień 6 wżeśnia 2008 liczyła około 12 670 artykułuw.\nTę stronę ostatnio edytowano 30 kwi 2017, 09:28.


Podkategoria: Sklepy internetowe - strona 49 - Katalog Stron | vexso\nProponujemy markowe zegarki, sygnowane nazwiskami cenionych projektantów i nazwami największych marek w na rynku. W ich wyrobach można dostrzec harmonijne połączenie walorów estetycznych z użytkowymi. Producenci, pozostając wierni klasycznej formie, inwestują w nowoczesne rozwiązania. TimeTrend to prestiżowy sklep z zegarkami, znajdziesz u nas najładniejsze zegarki damskie - sprawdź nas! Zegarek to doskonałe sposób na wyrażenie swojego stylu. Moda męska daje nieograniczone możliwości wyboru i eksperymentowania. Od zegarków, które doskonale wpisują się w miejski styl smart casual po zegarki klasyczne i eleganckie. Każdy mężczyzna dba o to, aby kompletowane przez niego dodatki wyrażały jego styl. Najnowsze modele zegarków fashion, zegarków sportowych i klasycznych, elegan... zobacz szczegóły wpisu »\nTelefony (3), koszyki rowerowe (1), sklep internetowy (8), komody wiklinowe (1), AGD (1), laptopy (1), meble wiklinowe (1), wiklina (1), zegarek męski (1), koszyki łazienkowe (1), kufry wiklinowe (1), kamery (2), zegarki (4), wiklina sklep (1), kosze na bieliznę (1), komputery (6), kosze wiklinowe (1), zegarek damski (1)


Żałuj Marleno – odc.8\n„W izbie zaniedbanej chatki,\nKrwawią nasze czułe dusze,\nWszystkie porwał nas Koniuszek…”\nBaronową Marlene von Kopf bis Fuss denerwowały te lamenty. Była kobietą czynu i od pierwszej chwili, kiedy tylko uświadomiła sobie, że to nie ratunek a uwięzienie, szukała sposobu, jak się stąd wyrwać.\nZwróciła uwagę na stojącą w kącie, przystojną kobietę. Też nie uczestniczyła w tych żałosnych zawodzeniach…\n„Gorzko z tego pić kielicha,\nPatrząc w jego oczy rybie,\nBo Koniuszek na cześć czyha,\nLub przynajmniej dybie…”\n„Resztka czci w powodzi grzechu,\nWróble się nie boją stracha,\nJedzie, jedzie szwadron Czechów,\nCzym ja im pomacham?”.\nBaronowa ponownie przyjrzała się tamtej kobiecie. Właściwie niczym się nie wyróżniała. Gdyby nie kruczoczarne włosy, ciemna karnacja i wielokolorowa suknia, gdyby nie to, że mówiąc świetnie po bawarsku, do każdego słowa dodawała końcówkę „os”, nikt by się nie zorientował, że nie pochodzi stąd. Nazywała się Isabel Gonzalez Clemente, a historię jej życia można opisywać w księgach.\nUrodziła się w biednej, rzemieślniczej rodzinie, w hiszpańskim Toledo. Wtedy jeszcze nazywała się po prostu Francisca Carrillo. Razem z pierwszym mężem, który zmarł tuż przed ślubem, ale ona sama przysięgła mu miłość, wierność i uczciwość małżeńską, i że go nie opuści, prowadziła przy Calle de Canos de Oro, pod numerem 7, mały warsztat produkujący noże. Była pierwszą kobietą specjalizującą się w tym fachu. Wyjątkowo zdolną. Opracowała chemiczną metodę kopiowania na ostrzach noży dzieł sztuki. I to właśnie dzięki tej umiejętności trafiła w wyższe sfery. Za wykonanie kompletu noży do ryb z ostrzami, na których widniały kopie obrazów El Greca, arcybiskup Toledo załatwił na królewskim dworze tytuł arystokratyczny dla tej biednej, owdowiałej jeszcze przed ślubem kobiety. Zmieniła nazwisko, otrzymała herb (lis obwąchujący krzak malin) i zaczęła nowe życie. Niestety, sielanka nie trwała długo. Isabel została jedną z ofiar przemocy gramatycznej, z której w tamtych czasach słynęło Toledo. Grupki chuliganów, inspirowanych przez nacjonalistyczne władze, niszczyły osoby, które odmieniały nazwę miasta. A Isabel odważnie mówiła „o moralnej biedzie w Toledzie”, że „rządy zgredów szkodzą Toledu”. Postąpili z nią strasznie. Wywieźli na taczce gnoju aż za wieś Lipce, oddaloną o prawie trzy tysiące kilometrów. Wieźli ponad pół roku, po czym zostawili na rozstaju dróg z kąśliwym komentarzem, że „stąd do Toleda wrócić się nie da”.\nTe przeżycia tylko wzmocniły Isabel. Wstała, oczyściła się trochę i ruszyła w drogę powrotną. W Bawarii znalazła prawdziwą miłość – przejeżdżał drogą baron Heinrich von Lipstick, więc została jego żoną.\n- Zrobisz z grzebienia nóż? – spytała szeptem baronowa von Kopf bis Fuss.\n- Jakos jestos twardos to się udos – na twarzy Isabel Gonzalez Clemente pojawił się tajemniczy uśmiech, na twarzy baronowej Marlene - wyraz zakłopotania. Dopiero po godzinie dotarło do niej, że Isabel powiedziała: „Jak jest twardy, to się uda”.\nkomentarze (143) | dodaj komentarz\nPójdę boso! Pójdę boso!\nTo był maj, pachniała Saska Kępa,\nButy zostawiłem w szatni,\nW grudniu byłaś w pasie szersza,\nAle gwiazdka pierwsza…”\nHej, na świecie gdzieś się strzela,\nCoś się rodzi i coś tonie,\nA tu zacny ksiądz Chudzielak\nSadzi sobie pelargonie.\nPelargonie sobie sadzi\n(a na świecie krzyk i salwy)\nI się katechety radzi,\nCzy by może lepiej malwy?...\nZasypało gdzieś kopalnię,\nWaldheim wydał znów orędzie,\nBył w świetlicy na „bigbendzie”…\nW rządzie znów kolejna zmiana,\nKupił w kiosku „Nie” Urbana.\nLikwidują szkołę zbiorczą,\nCzyta Onet i „Wyborczą”?\nKtoś do dzwonów strzelał z procy,\nGospodyni w papilotach,\nOrganista dzisiaj w nocy\nZwiał do Ruchu Palikota?\nLicznik odwiedzin: 5 992 759


MUWITowe PSIEmyślenia: marca 2002\nGrecja trochę inaczej- relacja\nWycieczka do Grecji. Brzmi trywialnie, ale... Ale w lipcu 1999 postanowiliśmy z rodzicami naszym Fiatem Ducato zwiedzić Grecję trochę głębiej i dalej niż normalnie zwykło się zwiedzać.\nCeny pochodzą z 2001 roku, kiedy podobną trasę zrobiłam samotnie autostopem. Jednak to podczas pierwszej bytności w Grecji dojechaliśmy do miejsc nieodwiedzanych przez zagranicznych turystów, do których później ciężko mi było dotrzeć.\n[EN] - The trip to Greece. It sounds trivial, but... But one time we decided to visit and discover Greece a little bit deeper and farther then people use to do. The prices are invalid (2001 - when I was travelling there by hitch-hiking). During the first trip we stepped in the magical places and came into not usually visited gems of Greece - very hard to visit it without your own car.\nGrecja- kraj fety i oliwek. Kraj uroczych, otwartych i pomocnych ludzi. Kraj, który jest, oczywiście jak na bałkańskie warunki, wyjątkowo czysty. I wyjątkowo bezpieczny. Naszym celem była "kolebka greckiej cywilizacji", a jak mówią sami mieszkańcy "kwintesencja greckości"- Peloponez. I wyśniony przeze mnie masyw Olimpu.\nDość szybko przejeżdżamy przez część zachodniego wybrzeża. Nie jest zbytnio ciekawe, choć pełne jest schodzących ostro do morza skał, także głównie przebywają tu wspinaczkowe ekipy. Plaże usiane są tabliczkami "zakaz biwakowania". Zakaz obejmuje okres sezonu, czyli od 15 lipca, do 15 sierpnia, ale i tak nikt go nie przestrzega. Na plażach co krok spotyka się rozłożone karimaty, a parkingi pełne są samochodów campingowych. Na trasie co krok spotykamy urocze, zamknięte wśród skał małe miasteczka, pełne knajpek dla turystów.\nPatras- Diakofto- Kalavrita- Diakofto- masyw Helmosu.\nW Diakofto po raz pierwszy i ostatni zostawiamy samochód na parkingu i wsiadamy w kolej. Jedną z nielicznych linii na Peloponezie jest kolejka z Diakofto do Kalavrity. Prowadzi przez skalne tunele z rzeźbionymi oknami, nad olśniewającymi przepaściami, pod nawisami. Przejazd tym cudem natury i techniki jest bardzo taniutki, gdyż kolejka służy miejscowym Grekom, a brak nawału turystów jest wynikiem braku informacji w przewodnikach. W przewodniku Pascala jest krótkie wspomnienie, ale najwyraźniej nieprzekonujące. My o kolejce dowiedzieliśmy się od chłopaka, którego wzięliśmy na "stopa". Ciekawostką jest, że kiedy kolejką jednak jadą turyści, w połowie drogi "psuje się." Dokładnie w miejscu, gdzie są sklepy, hotele i najstarszy grecki klasztor Mega Spileo (Wielka jaskinia). Najpiękniejszym eksponatem w klasztorze jest poczerniała ikona Matki Boskiej, znaleziona wg legendy w pobliskiej grocie. Klasztor należał do najbogatszych w Grecji, więc moja siostra- historyk sztuki (z powołania)- w muzeum spędza kilka godzin.\nNa pokonanie 50 kilometrów z Diakofto do Kalavrity i z powrotem trzeba poświęcić cały dzień. Brak jest komunikacji pomiędzy stacjami i nie ma mowy o rezerwacji miejsc na powrót. Poza tym trzeba się liczyć z "awarią" kolejki.\nWieczorem po powrocie kolejką do Diakofto ruszamy w masyw Helmosu. Nocleg na wysokości 2000 metrów sprawia, że wyciągamy z zakamarków samochodu polary i swetry. Masyw Helmosu ma tą przewagę nad Olimpem, ze nie ma tu tłumu turystów, a tereny do chodzenia są wymarzone.\nMasyw Helmosu- Jaskinia Jezior- Olimpia- Neochori\nJaskinia Jezior (Spilio ton Limnon) znajdująca się koło Kalavrity jest niewątpliwie warta odwiedzenia, jednak cena jest niewspółmiernie wysoka do oferowanej trasy. Nazwa jest mocno myląca- w jaskini znajduje się ponoć 14 jeziorek, ale tylko dwa są udostępnione do zwiedzenia. Dużo piękniejsze są , i relatywnie tańsze, odwiedzone później, jaskinie Pirgos Dirou (półwysep Mani). Z jaskini Jezior jedziemy pięknymi krętymi drogami w stronę Olimpii. O wykopaliskach w Olimpii przewodniki rozpisują się, pozostańmy więc tylko przy informacji, że w 2001 roku udostępniono do zwiedzania nowe tereny i wciąż trwają prace wykopaliskowe. Za Olimpią w kierunku południowym zaczynają się najpiękniejsze plaże Peloponezu. ciągnące się "aż po horyzont" połacie piasku nie wiadomo dlaczego świecą pustkami. Odwiedzają je tylko Grecy, zachodni turyści zdecydowanie wolź kurorty na wschodnim wybrzeżu, gdzie małe piaskowe plaże wbite są między skały i gdzie ciężko rozłożyć koc, nie nadepnąwszy sąsiadowi na głowę.\nNeochori- Kiparisia- Filiatra- Chora- zatoka Vaidolikia\nKiparisia to pierwsze większe miasto na trasie, gdzie można dokonać spokojnej wymiany pieniędzy i większe zakupy (teoretycznie można tego wszystkiego dokonać w Olimpii, jednakże jest to miejsce bardzo nastawione na turystów). W przewodniku tyle samo miejsca poświęcono cudowi natury i techniki (kolejka z Diakofto) jak i "odpustowi w Strasznogrodzie", czyli zameczkowi w Filiatrze. Być może znaleźliby się miłośnicy tego rodzaju sztuki, nam jednak białe twarze monstrualnych, grubo ciosanych postaci wyeksponowanych głównie w odwłoku przywodzą na myśl koszmary dziecięce. "Repliki"Wieży Eiffla (1,50 m) prawie nie zauważyliśmy. Aby zatrzeć niemiłe wrażenie jedziemy do Chory, gdzie na wzgórzu Englandano pod wielkim brezentowym dachem widać resztki pałacu Nestora ze wspaniale zachowaną wanną. To, co zostało wydobyte znalazło swoje miejsce w nieodległym muzeum. Żeby jednak do niego dojechać trzeba mocno pilnować zardzewiałych drogowskazów, gdyż droga oznakowana jest gorzej niż źle.\nPodobne drogowskazy, zardzewiałe i mało wiarygodne, towarzyszą nam nazajutrz, kiedy przez pola bawełny i kukurydzy zbliżamy się do najpiękniejszej zatoki na całym Peloponezie- zatoki Vaidolikia. Półokrągła piaszczysta plaża, oddziela słoną zatokę, od słodkiego jeziora. Dwie ogromne skały bronią dostępu od morza. Plaża pełna jest Greków, którzy nic sobie nie robią z napisów w stylu "NO CAMP". Zresztą turystów zachodnich nie widać tu w ogóle. Rezygnują za pierwszym polem bawełny. Półgodzinny spacer po nasłonecznionych skałach i jesteśmy w jaskini Nestora. Olśniewający widok na Morze Śródziemne, zatokę Vaidolikia. Niedaleko ruiny zamku, skąd widać zatokę Navarino.\nW godzinę później jesteśmy już w Methoni. Jak na prawdziwą wenecką twierdzę przystało obfituje w zakamarki, lochy, schodki, baszty. W niektórych miejscach widać wpływ późniejszych najeźdźców- Turków osmańskich. Na dokładne zwiedzenie cytadeli trzeba poświęcić cały dzień zabrać ze sobą pewną ilość "wałówki" i wody.\nCytadela otwarta jest od 6,00 do 21,00, ale spotkaliśmy ludzi, którzy w zakamarkach cytadeli spędzali już trzecią noc. Wstęp- bezpłatny.\nNa miłe zakończenie dnia idziemy do restauracji "Klimataria"- opiewanej w przewodnikach jako najlepsza na Peloponezie. Okazało się jednak, ze najlepsza, nie znaczy najdroższa. Ceny są zbliżone do innych restauracji nadmorskich.\nMethoni- Koroni- Messena\nKoroni to klasyczne prowincjonalne greckie miasteczko z górującą nad miastem, bliźniaczą z methońską, cytadelź. Jest jednak jej mocno ugrzecznioną wersją, a na murach starej twierdzy wybudowano domki letniskowe. I tak na zwiedzenie potrzebujemy większości dnia. Wieczorem w miasteczku roi się od rybaków naprawiających sieci, a na ścianach kruszeją ośmiornice.\nZanim dotrzemy do kolejnego palca Peloponezu ruszamy na odkrycie naszych własnych wykopalisk. Ruiny starożytnej Messeny odkryto zaledwie dwa lata przed naszym przyjazdem, wciąż trwają prace wykopaliskowe i nie ma o nich wzmianki w przewodnikach. Pierwsze plato świątyni asklepiosa jest już względnie uporządkowane, na dwóch pozostałych kolumny wciąż na poły przysypane ziemią czekają na swoją kolej. Największe wrażenie robi na nas ogromna Brama Messeńska, przez którą przechodzi... droga asfaltowa!\nNad świątynią Asklepiosa góruje świątynia Zeusa. Drogę do niej zdecydowanie lepiej pokonać na piechotę. Absolutnie nie polecamy jazdy samochodem, nawet jeżeli posiada się tak świetnego kierowcę. Zamiast podziwiać widoki, drżeliśmy na każdym zakręcie wąskiej gruntowej drogi i z napięciem wyczekiwaliśmy następnego....\nMessena- Mistra- góry Tajget\nNiedaleko Sparty na wzgórzu, rozlokowane jest przeurocze bizantyjskie miasto Mistra. Miasto pełne kościołów, krętych brukowanych uliczek i... kotów. Pięć- sześć godzin zwiedzania to absolutne minimum. Nic więc dziwnego, ze w Mistrze zaś taje nas zmrok. Dopiero następnego dnia wjeżdżamy w masyw najwyższych gór na Peloponezie- Tajget. Choć tak daleko od Polski, podgórskie lasy okazują się pełne maślaków. Minusem wszystkich gór w Grecji jest, ze zwykle około trzeciej po południu zaczyna padać. Tak też jest i tym razem. Schronisko pod szczytem Profitisa Iliasa (2407m) jest zamknięte na głucho, a jeden z Greków tam spotkanych, na pytanie kiedy ono jest otwarte odpowiada. "Winter; maybe winter".\nGithion główne miasto półwyspu, jest jak każde główne miasto pozbawione charakteru. Zostajemy więc tylko na kawę i wbijamy się w Gąszcz gruntowych dróg prowadzących w głąb półwyspu Mani. Obojętne jaką trasę byśmy obrali i tak na każdym kroku widoczne są wieże mieszkalne. Takie wieże budowano tu od lat, nie tylko ze względu na małą powierzchnię, ale głównie ze względu na krwawą historię i nienawiść między rodami zamieszkującymi półwysep. Ulubioną formą walki między klanami było niszczenie cennego marmurowego dachu, dlatego im wieża wyższa, tym większa szansa na zwycięstwo. Atrakcji turystycznych na Mani jest niewiele- ot, mityczne wejście do Tartaru, latarnia na półwyspie Matapan (godzina marszu od końca drogi) i jaskinie Pirgos Dirou. Ale osobiście uważam, ze na Mani można spędzić miesiąc i się nie nudzić. Tu w ogóle nie dojeżdżają turyści, czasem raz dwa razy do roku, tacy jak my. Autobus nie jest w stanie pokonać tych krętych i wąskich dróżek. Ostatni etap możliwy do osiągnięcia przez wycieczki zorganizowane to jaskinie Pirgos Dirou, na zachodnim wybrzeżu Mani. Godzinę płyniemy łódką mijając na milimetry stalaktyty i stalagmity. Potem jeszcze półgodzinny spacerek chodnikiem. Jaskinie są dużo piękniejsze i dużo więcej można zobaczyć, niż we wspomnianej wcześniej Jaskini Jezior koło Kalavrity.\npółwysep Lakonia, Monemvasia\nPółwysep Lakonia okazuje się mocno nieciekawy, poza ogromnymi gajami pomarańczowymi, gdzie bezczelnie "zaopatrujemy" się na drogę. Dlatego szybko jedziemy w stronę Monemvasii- również, tak jak Mistra, bizantyjskiego miasta. Tutaj wchodzi się za darmo, ale za to Dolne Miasto zajęte jest przez greków robiących interesy. Knajpki, sklepy, hotele. Wszystko w odpowiednich "turystycznych" cenach. Ale i tutaj można znaleźć odosobnione uliczki i piękne widoki na skałę Monemwaską. Natomiast Górne Miasto, z jedynym zachowanym kościołem Agia Sofia, nie cierpi na nawał turystów. Trzeba się bowiem wspinać po wyślizganych stopniach...\nMonemvasia- Lambokambos- Kremasti-Pelata\nDrogi, które są na mapie "freytag & berndt"W dość dużej większości nie istnieją w rzeczywistości i odwrotnie. Tym razem musimy się cofnąć do Lambokambos, bo starszawy Grek informuje nas, ze "way- finito!". Wjeżdżamy w drogę, która śmiało mogłaby pretendować do miana "Beskidu Niskiego". Jedyna różnica jest taka, ze lasy i łąki, obfite w pasterskie chatki i stada kóz, rosną na wysokości 1500 m n.p.m. Zjazd z tego płaskowyżu powoduje zawroty głowy i ostre kręcenie kierownicą.\nPelata- Napflio- Mykeny- Koryn\nJuż powoli wracamy z Naszej Grecji. Na trasie znajdą się jeszcze: pierwsza stolica niepodległej Grecji - Napflio, z przepięknym frankońskim zamkiem; słynne na cały świat Mykeny i Korynt.\nZamiast iść zwiedzać wraz z tłumem wykopaliska, podjechaliśmy do Górnego Koryntu. Przepiękne widoki na Zatokę Koryncką i nie mniej śliczne pozostałości zamku korynckiego. Tam też dowiadujemy się o istnieniu mostów zwodzonych, na dwóch końcach kanału korynckiego. Kiedy ma przepłynąć statek, ruch samochodowy zostaje wstrzymany i most opuszczany jest na wielkich szynach na dno kanału. Po wynurzeniu most ścieka tysiącem kropel i wypadającymi spomiędzy desek rybkami. Naprawdę warto nadrobić te cztery kilometry....\nKorynt- Delfy- Stomio\nKlasyczny przejazd. Nic ciekawego. Może oprócz świątyni Apollina w Delfach.\nStomio- Litochoro- masyw Olimpu\nStomio nie jest ciekawym miejscem. My pojechaliśmy tam tylko odwiedzić znajomych. Stamtąd szybciutko przejeżdżamy do greckiego Zakopanego- Litochoro. I tu pierwsze rozczarowanie. W całym Litochoro nie można dostać map turystycznych masywu! Na wjeździe stoi kilku strażników, którzy rozdają ulotki informacyjne o Parku Narodowym i foldery z narysowaną mapką. Wystarcza na dojście do schroniska, ale na poważne łażenie należy zakupić dobrą mapę regionu. (dostępne w wielu turystycznych sklepach w Atenach, Salonikach). Ja mam szczęście, bo kiedy rodzice pod pierwszym schroniskiem, rezygnują, spotykam Greków, którzy nie dość, że są fantastycznymi towarzyszami na wejście, to dodatkowo posiadają mapę, liny i sprzęt. Według pogody w paśmie Olimpu można regulować zegarki. O 6 rano jest jeszcze pogoda, o 9 chmury podchodzą znad morza, o 12 zaczyna padać, a o trzeciej huczy burza.<br />\nWejście na Mitikas-2917m.(najwyższy szczyt w paśmie Olimpu) zajmuje nam około sześciu godzin. Deszcz spędza nas z gór, niestety jadąc na wakacje z rodzicami nie wzięłam całego sprzętu górskiego, możliwy jest więc tylko krótki jednodniowy wypad.\nLitochoro- Meteory- Igoumenitsa\nKlasztory zawieszone w niebie.... Meteory. robią dużo większe wrażenie na zewnątrz. Wybudowane "siłą nadziemną" na wielkich skalnych grzybach w otoczeniu "kosmicznej" doliny... Wnętrza są dużo mniej porywające. Pełno komercji, kamer rozwieszonych na murach, duchownych ubranych w dżinsy i koszule, ale turyści są zobowiązani do długich koszul i spodni, a kobiety nie wejdź inaczej niż w długiej spódnicy. Porządku pilnują młodzi chłopcy w krótkich spodenkach....\nJeszcze tylko przejazd przez dzikie góry Pindos. Mieliśmy w zamiarze kilkudniową wędrówkę po dzikich kanionach, ale obecność ogromnej ilości nielegalnych, albańskich imigrantów i posiadanie przez każdego napotkanego Greka broni "na Albańczyków" skutecznie nas odstraszają.\nrelacja wraz z częścią przewodnikową zdobyła pierwszą nagrodę w konkursie OSOTT'u w 2002 roku\nDo Grecji można dojechać na różne sposoby. Najbardziej popularny jest przejazd przez Jugosławię i Macedonię, my jednakże zdecydowaliśmy się na przejazd do Włoch, przez Austrię i Słowenię i "promowanie" do portu w Iqoumenitsy. Przejazd przez Jugosławię jest dość drogi, biorąc pod uwagę komfort jazdy. W 1999 roku autostrada przedstawiała sobą obraz nędzy i rozpaczy (abstrahując zupełnie od faktu kończących się natowskich nalotów na Jugosławię), wyremontowano ją (jeszcze nie do końca) dopiero w 2002 roku.\nKoszt przejazdu przez Jugosławię i Macedonię w 2001 roku w jedną stronę wynosił: autostrady w Jugosławii- 75 euro; W Macedonii- 12 euro; dodatkowo na każdą osobę należało wykupić (pomimo informacji ambasady jugosłowiańskiej o jej zniesieniu) turistićką prepustnicę- ok. 16 euro.\nMy dojechaliśmy do portu w Bari i wykupiliśmy bilety na grecki prom "Mairlines". Promy greckie chodzą równie nieregularnie jak cały transport w Grecji, mają jednak tę zaletę, że są dużo tańsze od innych linii. Przy wyborze greckiej linii trzeba się liczyć jednak ze spóźnieniem minimum trzech godzin.\nTrzy lata później odbyłam tą samą trasę autostopem. We Włoszech autostop jest zakazany, ale metoda jeżdżenia ciężarówkami i przesiadania się z jednej do drugiej za pomocą CB- radia (ewentualnie łapanie na parkingach i chowanie się przed karabinieri) skutecznie pomaga ominąć ograniczenia prawne. W Grecji autostop jest nie tylko dozwolony, ale również dość powszechny. Autobusy jeżdżą tak jak się aktualnie zachce kierowcy, natomiast kolej... no cóż w wielu miejscach Grecji (szczególnie na Peloponezie) po prostu brakuje linii kolejowych.\nNawet jeżeli jedziemy samochodem, robienie zakupów na "zapas" jest bezsensowne. Ceny w Grecji nie odstają zbytnio od polskich. 10-15% więcej- to wszystko czego możemy się spodziewać. Owoce najlepiej kupować na "odludziach", ceny są wtedy szokująco niskie.\nŻywienie się po restauracjach jest całkiem niezłym pomysłem, pod warunkiem, że są to restauracje przeznaczone dla miejscowych. Solidny obiad można zjeść za 1/5 zwykłej ceny. Poza tym zawsze na zakończenie posiłku właściciel przynosi poczęstunek. Jest jednak pewien minus. Do klasycznej greckiej knajpy nie mają wstępu kobiety. mogą sobie siąść w ogródku, pod warunkiem, ze jest z nimi mężczyzna i to on będzie składał zamówienie.\nJedyne greckie piwo to Mythos. W 2003 roku podobno pojawił się browar z Macedonii, ale jest na razie dostępny w północnej Grecji.\nJak wspomniałam, Grecja jest wyjątkowo bezpiecznym krajem. Niejednokrotnie zostawandaliśmy otwarty samochód, rzeczy na plaży i nikt się nimi nie interesował. Problem zaczyna się w miejscach turystycznych- jak na całym świecie. Obce kobiety mają zapewniony szacunek i pomoc, do momentu, kiedy nie staną się żonami. Wtedy jedynym odpowiednim dla nich miejscem jest kuchnia. Oczywiście wszystko się zmienia, jednak w konserwatywnych środowiskach kobieta jest z jednej strony szanowana, a z drugiej jest jakby podgatunkiem.\nAby ułatwić kontakty z Grekami należy pamiętać, ze Grecja nie uznaje nazwy Macedonia dla państwa swoich sąsiadów. Dla nich Macedonia to kraina geograficzna, w większej części leżąca na terenie Grecji. Na sąsiednie państwo mówią "republika Skopje" albo po prostu "FIROM" (Former Yougoslavian Republic of Macedonia). Większość Greków na zdanie "jechaliśmy przez Jugosławię i Macedonię" reaguje odwróceniem się plecami i zaprzestaniem rozmowy.\nMożna właściwie powiedzieć, że w Grecji, jeżeli chodzi o zwiedzanie zabytków, istnieją trzy ceny: 4euro- do miejsc znanych i tłumnie odwiedzanych (Mykeny, Delfy, Olimpia, Akropol, Mistra); 1 euro- do większości zabytków mało odwiedzanych (zamek w Napflio, pałac Nestora, większość muzeów) i bezpłatnie- do niektórych zabytków nie- greckich (Methoni, Koroni, Monemvasia). Ciekawostką jest być może niska cena wstępu do klasztorów w Meteorach (jedynie 1euro). Jednakże opłata pobierana jest przed każdym klasztorem. Także, gdyby zwiedzić wszystkie, może się okazać, ze będzie to najdroższe zwiedzanie w całej Grecji.\nBezpłatny wstęp obejmuje wszystkich poniżej 18 roku życia, podobnie jak studentów z Unii Europejskiej. Studenci z poza Unii wchodzą z 50% zniżką. Karta ISIC jest właściwie nieprzydatna (można wejść na zwykłą "czarną" legitymację), ale ma ta zaletę, ze nie jest na niej napisane z jakiego kraju pochodzę. Dość łatwo daje się "Poland" przerobić na "Holland".\nZa wstęp tym sposobem zapłaciłam tylko na Akropolu, gdzie domagali się jednak dowodu tożsamości.\nPrawie wszędzie można spać za darmo, "na dziko". Teoretycznie jest to zakazane, ale mało kto się przejmuje zakazami. Campingi są niestety dość drogie i prawie zawsze położone dość nieciekawie. Jedyny plus to prysznic, ale z niego można swobodnie skorzystać na plaży. Zestaw 4 osób + samochód kosztowałby mniej więcej 15euro za noc...\nMy korzystaliśmy z wyśmienitego, jeżeli chodzi o informacje praktyczne, przewodnika Pascala "Grecja". Mapa Peloponezu (1:300000)wydana przez "freytag & berndt". W wielu miejscach okazała się bardzo niedokładna. Niemal idealne są , zakupione już w Grecji, mapy wydane przez "Road editions" tworzone przy pomocy sekcji geograficznej greckiej armii. (1:250000). Sześć arkuszy obejmuje całą Grecję kontynentalną oraz Kretę.\nJednak na Peloponezie najlepsza okazuje się zasada "koniec języka za przewodnika". Stąd warto zaopatrzyć się w podstawowe rozmówki i mały słownik. Grecy zazwyczaj chcą zrozumieć- co już jest sukcesem, a metoda pokazywania w słowniku co chce się powiedzieć nie skutkuje tylko w tzw. "Pipidówkach", gdzie starzy ludzie nie umieją czytać.\nMożliwości porozumienia się po angielsku w sercu Peloponezu raczej nie ma, a większość Greków rozumie niemiecki, ale go nie używa.\nEtykiety: Grecja, peloponez, WYPRAWY


Praca Asystent Wsparcia Sprzedaży, Warszawa, Polska - oferta pracy\nPraca Oferty pracy Sprzedaż / Obsługa klienta Warszawa Asystent Działu Sprzedaży Warszawa\nGEOLAB Paweł Szkurłat\nNr ref.: 0043278\nWsparcie zespołu sprzedaży w obszarze planowania i rozliczania akcji promocyjnych,\nWprowadzanie promocji do baz danych,\nKoordynacja rozliczeń z klientami oraz procesu obiegu dokumentów.\nMile widziane doświadczenie w dziale sprzedaży,\nStatus studenta ostatnich lat lub ukończone studia,\nZnajomość j. angielskiego umożliwiająca swobodną komunikację (B2),\nMożliwość zdobycia doświadczenia w dużej, międzynarodowej branży,\nZatrudnienie w oparciu o umowę o pracę lub zlecenie.\nProgramista embedded C/C++ Doradca Klienta Programista .NET Application and Server Administrator - QRM IT OPS [rekrutacja online] Pracownik Hali - Kasjer\nSosnowiec Specjalista ds. Kadrowych Specjalista ds. Rekrutacji Tykocin Zabrze Psary Krosno Odrzańskie


Jak nie przegapić życia? – Trening życia i biznesu\nJak nie przegapić życia?\nPrzez Agnieszka Kantorowska\nKategorie Szkolenie on line\nOstatnia aktualizacja 25 lutego, 2021\n– Czują, że stoją w miejscu\n– Chcą zmienić swoje życie\n– Chcą realizować wyznaczone cele\n– Są zniechęcone dotychczasowymi działaniami, wyznaczając kolejne cele, które pozostają bez efektów\n– Boją się wyznaczyć cel\n– Chcą wiedzieć jak utrzymywać swoją energię na poziomie, który pozwoli im osiągać zamierzone rezultaty\n– Brakuje im pewności siebie i poczucia, że mogą realizować swoje cele i podnosić jakość swojego życia.\n– Wchodzą w dorosłe życie i chcą obrać właściwy kurs\n– Stoją na rozstaju życiowych ścieżek i chcą właściwie wybrać dalszą drogę\n– Szukają sposobu jak wyznaczyć swój cel\n– Realizują nie swoje cele\n– Chcą zrozumieć, że porażki się zdarzają i są wręcz niezbędne w drodze na szczyt\n1) Nauczysz się świadomie wyznaczać swoje cele\n2) Nauczysz się dbać o swoją energię, aby była dla Ciebie wsparciem na drodze do realizacji celu\n3) Poznasz zasady skutecznego wyznaczania celów\n4) Poznasz lepiej siebie i swoje potrzeby\n5) Będziesz wiedział czego chcesz i jak możesz to osiągnąć\nWitaj w szkoleniu: Jak nie przegapić życia? Poznaj siebie i wyznaczaj właściwe cele?\nCzy realizujesz swoje cele? Czy zadajesz sobie pytanie dlaczego nie udało mi się zrealizować tego celu? Na jakim etapie swojego życia jesteś? Jak oceniasz swoje życie? Czy masz odpowiedni poziom energii do działania, do wyznaczania i realizacji kolejnych celów? Przed Tobą nagrania, które pozwolą Ci spojrzeć na życie całościowo ale jednocześnie na każdy obszar oddzielnie. Pomoże Ci to znaleźć cel, który jest dla Ciebie na ten moment istotny i jego realizacja pozwoli Ci na podniesienie jakości Twojego życia. Nagrania pozwolą Ci poznać 4 źródła energii. Energii, która jest potrzebna przy osiąganiu celów. Odpowiesz sobie na pytanie: na jakim poziomie jest Twoja pewność siebie? Spojrzysz w inny sposób na porażkę a na koniec wyznaczysz swój cel. Zapraszam Cię na poznanie samego siebie.\nW tym module spojrzysz na swoje życie z lotu ptaka, całościowo a jednocześnie zobaczysz konkretne obszary Twojego życia, które wymagają szczególnej uwagi.\nWstęp do Modułu Koło Życia2:17\nKoło życia cz. 18:39\nKoło Życia cz.25:58\nTen moduł będzie poświęcony Twojej energii. Energia jest Ci potrzebna do działania, do podejmowania nowych wyzwań, realizacji celów. Są sposoby na to, żeby podnosić swoją energię i utrzymywać ją na właściwym poziomie. Z tego modułu dowiesz się jak dbać o swoją energię w 4 najważniejszych obszarach, z których czerpiesz energię: z umysłu, ciała, emocji i ducha. Moduł będzie podzielony na 5 lekcji. Do każdej lekcji będą dołączone materiały, które proszę Cię abyś wcześniej wydrukował i miał je przygotowane.\nWstęp do źródeł energii2:43\nEnergia z ciała8:39\nEnergia z umysłu6:48\nEnergia z emocji10:40\nEnergia z ducha15:03\nCo mogę zrobić dla swojej energii?6:33\nKluczowe elementy potrzebne do osiągania celów?\nW tym module poruszę dwa ważne tematy: porażki i pewności siebie. Zmierzysz się ze swoimi porażkami, nauczysz się inaczej na nie patrzeć. Docenisz je i będziesz wykorzystywać je na swoją korzyść. Pewność siebie stanie się dla Ciebie czymś możliwym, czymś co zaczniesz w sobie budować i pielęgnować.\nPrawo do porażki9:59\nŚwiadome wyznaczenie celu?\nWcześniejsze moduły pozwoliły Ci poznać swoje życie i samego siebie. W tym module chcę nauczyć Cię świadomego i skutecznego wyznaczania celów.\nS jak szczegółowy5:46\nM jak mierzalny4:20\nA jak abitny i atrakcyjny3:49\nR jak realny5:33\nT jak terminowy9:09\nZakończenie kursu ale początek Twojej podróży?\nDziękuje Ci, że przeszedłeś przez wszystkie ćwiczenia, które myślę, że wniosły dużo dobrego do Twojego życia. Mam nadzieję, że zmianie uległo Twoje podejście do wyznaczanych celów a spojrzenie na Twoje życie z lotu ptaka było olśnieniem dającym nową szansę, że można coś zmienić. Na zakończenie szkolenia zaproponuję Ci jeszcze kilka ćwiczeń, które pozwolą Ci osiągać spokój w sytuacjach stresowych. Dodatkowo dostaniesz ode mnie prezent – nagraną przeze mnie medytacje. Zachęcam Cię do medytacji bo 2 źródła energii, które poznałeś, oparte są również na medytacji. W tym miejscu przedstawię Ci kilka technik oddechowych, bo opanowanie oddechu jest pierwszym krokiem do opanowania emocji. Trzymam za Ciebie bardzo kciuki i dziękuje Ci serdecznie za zaufanie.\nPierwszy raz biorę udział w kursie prowadzonym metodą e-lerningową.\nJestem bardzo zadowolona z możliwości dokształcenia się w takiej formie.\nKurs jest bardzo dobrze skonstruowany, wszystko przejrzyście.\nSłucha się bardzo przyjemnie.


Gaga chce, żeby jej trzeci album był darmowy - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Lady Gaga » Gaga chce, żeby jej trzeci album był darmowy\nlady gaga płyta fani krążek\nPiosenkarka musi bardzo kochać swoich fanów.\nLady Gaga już nie raz udowadniała, że jest prawdziwym tytanem pracy. Ledwo na rynku ukazał się jej drugi album, a piosenkarka już ogłosiła światu, że ruszyły prace nad przygotowaniem kolejnego.\nTak, to prawda, pracuję już nad kolejnym krążkiem. Myślę też o kolejnej trasie koncertowej i szczerze przyznam, że jestem strasznie podekscytowana, ale i zajęta. Mam całą masę pomysłów i dokładnie już wiem jak ma to wyglądać.\nNas najbardziej raduje jednak fakt, że trzecia kolejna płyta gwiazdy ma być ponoć darmowa. Taka obietnica padła przynajmniej ostatnio z ust menadżera Gagi Troya Cartera.\nŚwietny pomysł, mamy nadzieję, że tropem tym wkrótce podążą również inni muzycy między innymi polscy. Zastanawiamy się jednak jak im się to opłaci. Macie jakieś pomysły?


Konkurs „Cerebron” Lem w poezji, filmie i hip-hopie – Miejska Biblioteka Publiczna im. Cypriana Kamila Norwida w Świdnicy\nMiejska Biblioteka Publiczna w Świdnicy ogłasza konkurs „Cerebron”. Jego celem jest popularyzacja twórczości Stanisława Lema, inspirowanie do poszerzania wiedzy, umiejętności do samodzielnych, niebanalnych działań twórczych. Konkurs ma charakter otwarty, skierowany jest do uczniów szkół średnich w całej Polsce.\n„Cerebron” jest konkursem literacko – artystycznym, inspirowanym twórczością Stanisława Lema (np. „Cyberiada”, „Dzienniki gwiazdowe”, „Bajki robotów”). Możliwe jest wykorzystanie postaci obecnych w twórczości Autora.\nKonkurs obejmuje trzy kategorie: wiersz, piosenka, film.\nJeden uczestnik konkursu bierze udział tylko w jednej, wybranej przez siebie kategorii.\nW kategorii WIERSZ uczniowie biorą udział indywidualnie.\nUczestnik zgłasza do konkursu jeden wiersz – autorski, samodzielny, niepublikowany.\nPrace uczestnik przesyła na adres mailowy organizatora: multimedia@mbp.swidnica.pl, pracę należy podpisać imieniem i nazwiskiem autora, podać telefon, adres e-mail oraz dołączyć zgodę na przetwarzanie danych osobowych uczestnika konkursu (załącznik nr 1).\nW kategorii PIOSENKA uczniowie biorą udział indywidualnie.\nUczestnik zgłasza do konkursu jedną piosenkę – autorską, samodzielną, niepublikowaną.\nCzas trwania nagrania – do 3 minut; styl wykonania – hip hop (język polski).\nPłyta CD z nagraną piosenką powinna odtwarzać się w programie Windows Media Player.\nPłytę uczestnik przesyła na adres organizatora: Miejska Biblioteka Publiczna ul. Franciszkańska 18, 58-100 Świdnica, pracę należy podpisać imieniem i nazwiskiem autora, podać telefon, adres e-mail oraz dołączyć zgodę na przetwarzanie danych osobowych uczestnika konkursu (załącznik nr 1).\nW kategorii FILM uczniowie biorą udział indywidualnie lub w zespołach nie większych niż trzyosobowe.\nUczestnik zgłasza do konkursu jeden film – autorski, samodzielny, niepublikowany.\nCzas trwania filmu – do 5 minut, technika dowolna.\nPłyta DVD z nagranym filmem powinna odtwarzać się w programie Windows Media Player.\nPłytę uczestnik przesyła na adres organizatora: Miejska Biblioteka Publiczna ul. Franciszkańska 18, 58-100 Świdnica, prace należy podpisać imieniem i nazwiskiem autora, podać telefon, adres e-mail oraz dołączyć zgodę na przetwarzanie danych osobowych uczestnika konkursu (załącznik nr 1).\nPrace zostaną ocenione przez jury, które powołują organizatorzy konkursu. W każdej z trzech kategorii przyznane zostaną 3 nagrody oraz wyróżnienia.\nKryteria oceny: zgodność z tematem, oryginalność pomysłu, styl literacki, spójność formy i ogólne wrażenia artystyczne.\nZ nagrodzonymi osobami skontaktujemy się drogą mailową lub telefonicznie.\nTermin nadsyłania prac: 26.04.2021 r.\nUdział w konkursie jest jednoznaczny z wyrażeniem przez autora zgody na dane wizerunkowe oraz przekazanie Organizatorowi praw autorskich do celów promocji. Organizator zastrzega sobie prawo do bezpłatnej publikacji dowolnie wybranych fragmentów nagrodzonej pracy w prasie i innych mediach w celach promocji konkursu bez powiadamiania autora; prace przekazane na konkurs stają się własnością Organizatora.\nZgłoszenie do udziału w konkursie przez nadesłanie pracy traktowane jest jako akceptacja wszystkich warunków regulaminu. Prace niezgodne z regulaminem nie będą przyjmowane. Przystąpienie do konkursu jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych uczestnika oraz publikacje jego utworów zgodnie z potrzebami organizacyjnymi konkursu.\nTermin ogłoszenia wyników: 30.04.2021 r.\nWszelkie dodatkowe informacje na temat konkursu pod tel. (74) 640 09 36 oraz e-mail: multimedia@mbp.swidnica.pl


/ screen video, twitter\nPrawicowy elektorat CHCE Beatę Szydło na stanowisku szefa rządu i NIE CHCE Mateusza Morawieckiego w roli premiera. Czy to tak trudno zrozumieć na Nowogrodzkiej?\n— Piotr Semka (@PiotrSemka) 5 grudnia 2017\nOczywiście nie udawajmy, że pomysł "Morawiecki za Szydło" to jakiś tajny wyciek ze spotkania z Posłami.\nKolejne z serii testowanie reakcji.\n— Kamil Kubiak ???????? (@Kubiak92) 4 grudnia 2017\nDymisja @BeataSzydlo jest niedobrym pomysłem.\nA koncepcja by kandydowała na prezydenta Warszawy jest dramatycznie złym rozwinięciem tego niedobrego pomysłu...\n— Jacek Piekara (@JacekPiekara) 5 grudnia 2017\nOczywiście istnieje również pewne prawdopodobieństwo, że przedstawienie z Premier Szydło jest próbą np. maskowania prac nad nową ordynacją, potrzebną, ale w zakresie zmniejszania okręgów zastanawiającą\n— Pan Cezary Krysztopa (@cezarykrysztopa) 5 grudnia 2017\nTeraz gdzie się PiS nie obróci to dupa będzie z tyłu. Jeśli Szydło odejdzie, elektorat będzie wściekły, jeśli zostanie, to jej pozycja jest właśnie bardzo osłabiana\nTakiego chaosu na Nowogrodzkiej dawno nie bylo. "Zmiana jutro" vs " Za tydzien", "Antonio leci, za niego Dworczyk" vs "Poleci, ale pod koniec roku". Dalej " Zielinski leci" vs "Kilku nieznanych wiceministrow". Diabelski Młyn. ;))\n— Wojciech Wybranowski (@wybranowski) 5 grudnia 2017\nZiobro wicepremierem w nowym rozdaniu? Niewykluczam. Natomiast generalnie amatorka- PiS najpierw oglasza rekonstrukcje, a dopiero pozniej zaczyna ukladac puzzle. I klocki im przestaja pasowac\nTakie rozważania nie służą niczemu: podkopują pozycję PBS/ministrów, a przedłużająca się rekonstrukcja może być niebezpieczną pułapką i przynieść więcej strat, niż korzyści. Jestem sceptyczny, jeśli chodzi o pomysł zmiany premiera, bo widzę więcej minusów, ale zobaczymy. https://t.co/hJjdNYJvEx\n— Karol Gac (@Karol_Gac) 5 grudnia 2017\nBeata Szydło jest najlepszym, co zdarzyło się polskiej polityce w ostatnich latach. Nie zmarnujcie tego.\n— Zuzanna Dąbrowska (@zuzanna_dab) 5 grudnia 2017\nByłam z PiS od zawsze. Jeśli teraz dojdzie do zmiany na "kupionego zawodnika" to nie pójdę na wybory. Liczą na elektorat 500+, ja to kiedyś wyliczyłam - gorzko się rozczarują\n— Ufka (@ufka2) 5 grudnia 2017\nMożna wiele znieść, ale tak jawne pokazanie elektoratowi środkowego palca to już i dla mnie za wiele. A wszystko po to, by zadowolić frakcje i ambicje człowieka z przerośniętym ego, który chce wpisać sobie "Premier RP" do CV\n— ZielonaGąska (@ZielonaGaska) 5 grudnia 2017\nChyba wszyscy mają już dość tych spekulacji! Zmiana @PremierRP @BeataSzydlo byłaby największym błędem @pisorgpl. Wyborcy nie zrozumieją tej absurdalnej decyzji! Strzał w kolano kończy się czasem trwałym kalectwem... https://t.co/8kaIQQPdcX\n— Marzena Nykiel (@MarzenaNykiel) 4 grudnia 2017\nJeżeli TERAZ Mateusz Morawiecki zastąpi Beatę Szydło, to znaczy że ja się w ogóle nie znam na polityce. A swoją drogą dawno nie widziałam takiej nagonki medialnej #zmianapremiera\n— AJakubowska (@AJakubowska1) 4 grudnia 2017\nJeśli Macierewicz i Szydło polecą z tego rządu to ja w imię protestu usuwam konto na TT\n— Prawa strona ???????? (@PrawyPopulista) 5 grudnia 2017\nNie wiem nic o ewentualnej zmianie premiera (uwielbiam Beatę Szydło), ale zwolennikom kontynuacji podaję pod rozwagę możliwość, że władze PiS mogą wiedzieć więcej o problemach państwa i nadchodzących wydarzeniach niż wyborcy i mogą chcieć przygotować rząd do nowych okoliczności.\n— @KWyszkowski (@KWyszkowski) 5 grudnia 2017\nSzanowny @pisorgpl oprzytomniej! Jeszcze nie jest za późno ...#rekonstrukcja\n— Magda M (@modliszka30) 5 grudnia 2017\nData: 05.12.2017 19:31\nTagi: , rekonstrukcja, Szydło,