Trwałe, silne zawroty głowy: przyczyny, leczenie - Skurcz 2018 April\nKręci mi się w głowie - bardzo częste zdanie. Wspaniale jest, gdy słowa te towarzyszą emocjonalnej percepcji radosnego wydarzenia. Ale lekarze często muszą słyszeć o zawrotach głowy jako nieprzyjemnym objawie - co drugi pacjent wnosi skargę podobną do swojego lekarza. Przyczyny zawrotów głowy zostaną omówione w tym artykule..\nPrawdziwy zawrót głowy, którego inną nazwą jest zawroty głowy, oznacza stan przejawiający się fałszywym uczuciem ruchu otaczających przedmiotów lub uczuciem ruchu i obrotu własnego ciała.\nPrawdziwe zawroty głowy w wielu przypadkach, szczególnie związane z nudnościami i wymiotami, wskazują na choroby związane z systemem kontroli pozycji przestrzennej ciała i równowagi. System ten obejmuje kilka narządów i struktur ciała: oczy, wrażliwe receptory (systemy proprioceptywne) stawów, mięśni i kości, aparat przedsionkowy ucha wewnętrznego.\nPrawdziwe zawroty głowy dzielą się na 2 grupy: peryferyjne i centralne. Jeśli przyczyną zawrotów głowy jest choroba mózgu, nazywa się ją centralną. W przypadku uszkodzenia nerwu przedsionkowego lub struktur obwodowych aparatu przedsionkowego ucha wewnętrznego dochodzi do zawrotów głowy, które nazywa się obwodowymi.\nZawroty głowy nie zawsze są sygnałem niebezpieczeństwa w ciele:\nPodczas obracania się na karuzelach na wysokości występują zawroty głowy, co jest normalną reakcją niewytrenowanego organizmu na stymulację narządów i układów odpowiedzialnych za równowagę. Zawroty głowy szybko mija..\nPrzyjmowanie niektórych leków może powodować zawroty głowy - zwykle producent wskazuje tę funkcję w instrukcjach dotyczących leku.\nNieodpowiednia dieta może również prowadzić do zawrotów głowy z powodu braku glukozy..\nWystępuje również tak zwane zawroty głowy, które często są związane z zaburzeniami autonomicznego układu nerwowego, stresem i są opisywane przez pacjentów bardzo kolorowo, w postaci mgły, splątania myśli, omdlenia.\nOstre zawroty głowy określa się jako uczucie utraty orientacji osoby w przestrzeni. Słowo zawroty głowy może oznaczać zupełnie inne subiektywne odczucia: uczucie pustki w głowie, łagodną niestabilność, stan podobny do zatrucia, poczucie rotacji ciała lub przedmiotów w otoczeniu. Jeśli dana osoba ma ciągłe zawroty głowy, jest to z pewnością dobry powód do badania przez lekarza.\nNależy natychmiast wezwać karetkę, jeśli zostaną dodane następujące objawy:\nUtrata przytomności z zawrotami głowy\nCiężkie zawroty głowy trwają ponad 1 godzinę\nOsłabienie kończyn, zawroty głowy, ból głowy\nOsoba z cukrzycą, nadciśnieniem, zawrotami głowy\nWymioty i gorączka z zawrotami głowy\nPonieważ pojęcie zawrotów głowy jest odczuciem, które można postrzegać w życiu codziennym jako inne objawy i stany (pojęcie subiektywne) i niewiele osób ocenia je poprawnie. Bardzo często w przypadku zawrotów głowy takie objawy i stany są rozumiane:\nUtrata równowagi, niestabilność chodu\nCiemność w oczach po gwałtownej zmianie pozycji - gwałtowny wzrost z łóżka, z krzesła\nBadanie przeprowadzone w Petersburgu w jednej z klinik w mieście przez 3 miesiące wykazało, że 16% pacjentów skarżyło się na zaburzenia przedsionkowe. W badaniu wzięło udział 650 osób w wieku 18–78 lat. Dane dotyczące czasu trwania, intensywności, charakteru napadów przedstawiono w tabelach.\nPłeć uczestników badania 74% kobiet 26% mężczyzn\nZatrudnienie 50% - niepracujący emeryci i renciści 20% - osoby pracujące fizycznie 20% - osoby pracujące intelektualnie\nCzas trwania napadu 30 sekund 1-2 minuty codziennie i stale\n44% 18% dziesięć%\nCzęstość napadów 40% - codziennie 41% - kilka razy w tygodniu\nCzas zajęcia 44% rano 52% - zawsze\nNarastanie objawów 66% - nagłe 34% - stopniowy wzrost objawów\nUczucie ataku połączenie wielu wrażeń niestabilność wstrząsy boczne uczucie pustki w głowie poczucie „porażki”\nBadanie potwierdza, że większość pacjentów odczuwa zawroty głowy - drżenie, „brak”, puste przestrzenie w głowie, stan niestabilności. A iluzja rotacji ciała pacjenta, rotacji środowiska zewnętrznego, przedmiotów wokół jest rzadka. Tylko 25% pacjentów wykazywało objawy prawdziwych zawrotów głowy przedsionkowych w połączeniu z nudnościami, nadmierną potliwością (patrz przyczyny nadmiernej potliwości), wymiotami, uczuciem obracania się ciała lub przedmiotów wokół.\nOznacza to, że 75% pacjentów skarżących się na zawroty głowy opisuje objawy, które nie spełniają kryteriów prawdziwych zawrotów głowy (zaburzenia przedsionkowe). Dalsza diagnoza u pacjentów wykazała, że zaburzenia przedsionkowe były spowodowane następującymi zaburzeniami:\nchoroby układu hormonalnego - niedoczynność tarczycy, cukrzyca, nadczynność tarczycy\nzaburzenia widzenia - krótkowzroczność, starczowzroczność\nchoroby układu sercowo-naczyniowego - niewydolność serca, zaburzenia rytmu serca (patrz objawy bradykardii, przyczyny tachykardii).\nnaruszenie układu nerwowego - encefalopatia krążeniowa, polineuropatia, niewydolność podstawno-kręgowa itp..\nDotychczasowe doświadczenie kliniczne pokazuje, że przy odpowiednim odpowiednim leczeniu takich chorób objawy przedsionkowe również łagodzą, zmniejszają się lub znikają.\nAby wyjaśnić przyczyny zawrotów głowy i ustalić diagnozę, pacjent powinien najpierw skonsultować się z terapeutą, a następnie przejść kompleksowe badanie z okulistą, neurologiem, otolaryngologiem, który może wysłać na następujące badanie:\nRentgen kręgosłupa szyjnego i czaszki\nPełna morfologia krwi i test glukozy (patrz norma dotycząca poziomu glukozy we krwi)\nPrzyczyny zawrotów głowy i nudności mogą być wadliwym działaniem złożonego mechanizmu ludzkiego ciała, który jest odpowiedzialny za równowagę lub przestrzenne utrzymanie pozycji ciała. Jak wspomniano powyżej, system ten składa się z kilku komponentów, a zakłócenie dowolnego z nich prowadzi do zakłócenia całego systemu. Drugą przyczyną zawrotów głowy i nudności są procesy patologiczne i choroby występujące w mózgu.\nTak więc połączenie dwóch objawów - zawrotów głowy i nudności - może wskazywać na następujące patologie:\nzaburzenia krążenia i naczyń mózgowych\nzaburzenia krążenia aparatu przedsionkowego\nmigrena (zobacz, co to jest migrena, objawy, tryptany z migreny)\nepilepsja (patrz objawy, leczenie epilepsji, przyczyny epilepsji)\nZaburzenia obwodowe (urazy ucha, choroba Meniere'a, patologia krążenia aparatu przedsionkowego) w postaci silnych zawrotów głowy i nudności dają wyraźne objawy. Mogą również wystąpić wymioty, kołatanie serca, pocenie się i osłabienie. W innych przypadkach, przy zawrotach głowy, nudności są słabo wyrażone, a same zawroty głowy charakteryzują się stopniowym początkiem i końcem.\nW przypadku dowolnej z powyższych patologii wymagane jest monitorowanie medyczne i właściwe podejście terapeutyczne. W końcu niektóre z nich zagrażają życiu, a zawroty głowy mogą być jedynie początkiem ciężkiego zespołu objawów.\nWielu doświadczyło zawrotów głowy o różnym nasileniu i słabości, w których każdy ruch jest zadawany z trudem. Jest to częsty duet objawów, który zmusza cię do wizyty u lekarza, ponieważ normalna zdolność do pracy i ogólnie aktywność życiowa stają się niemożliwe. Przyczyny osłabienia i zawrotów głowy są liczne i tylko lekarze mogą je ustalić.\nW niektórych przypadkach takie odczucia mogą być wariantem normalnego stanu osoby. Na przykład nastolatki często zgłaszają takie dolegliwości z powodu szybkich zmian fizjologicznych w rosnącym ciele..\nAle w większości przypadków objawy wskazują na choroby organizmu, wśród których mogą być:\nniedokrwistość z niedoboru żelaza, prowadząca do niskiego poziomu hemoglobiny, aw rezultacie zawrotów głowy i ogólnego złego samopoczucia (patrz: preparaty żelaza na niedokrwistość)\nzaburzone krążenie mózgowe, charakteryzujące się również uczuciem szumu w uszach, zmniejszoną uwagą i migotaniem punktów przed oczami;\nataki hipertoniczne, które mogą dosłownie powalić człowieka, aw najgorszym przypadku doprowadzić do udaru (patrz szyszki sosny z udaru);\ndystonia nerwowo-krążeniowa, powszechna wśród słabszej płci i związana ze stresem, stresem psychicznym i niestabilnością emocjonalną kobiet;\npatologia onkologiczna, która w obecności objawów zawrotów głowy i osłabienia o najwyższym stopniu prawdopodobieństwa znajduje się wciąż w początkowej fazie rozwoju;\nfunkcjonalne zaburzenia czynności serca, prowadzące do naruszenia normalnego krążenia krwi w ciele;\nzwiększone ciśnienie śródgałkowe, które często stanowi logiczną kontynuację stanów związanych ze słabością i zawrotami głowy, ale jednocześnie wskazuje na poważniejszą chorobę (patrz miażdżyca mózgu, podwyższone ciśnienie śródczaszkowe itp.).\nW przypadku większości powyższych patologii, z wyjątkiem dystonii neurokrążącej, zawroty głowy i osłabienie rosną równolegle z postępem głównej patologii, więc pierwsze objawy powinny już być przyczyną wczesnej wizyty u lekarza.\nNagłe zawroty głowy u kobiet są częstym problemem. Ten objaw ma ogromny wpływ na jakość życia zawodowego i osobistego..\nPrzyczyny zawrotów głowy u kobiet są wielorakie; piękne kobiety czasami same stają się winowajcami tego zjawiska. Z zawrotami głowy dziewczęta i kobiety o astenicznej budowie ciała, a także ci, którzy lubią diety, przechodzą przez życie..\nKobiety, które lubią diety, często odczuwają zawroty głowy z powodu braku glukozy we krwi, prowadzi to nie tylko do szczupłych postaci, ale także do hipoglikemii, z powodu której cierpi całe ciało, a przede wszystkim - mózg.\nZawrotom głowy często towarzyszą inne objawy - osłabienie, złe samopoczucie, nudności, a czasem wymioty. Według badań medycznych zawroty głowy u kobiet są spowodowane przez następujące czynniki i przyczyny:\nCiało kobiety w ciąży od pierwszych dni po zapłodnieniu ulega ogromnym zmianom, a zawroty głowy są częstym zjawiskiem. Czy to normalne czy nie? Zawroty głowy w pierwszych tygodniach ciąży, gdy występują kolosalne zmiany w tle hormonalnym, są uważane za wariant normy. Zawroty głowy przez cały okres ciąży są również uważane za normalne, jeśli kobieta ma niskie ciśnienie krwi. Częste zawroty głowy mogą również towarzyszyć zatruciu ciążowemu - warunkowi, który należy kontrolować. Niski poziom hemoglobiny i, odpowiednio, gruczoł krwi również przejawiają zawroty głowy. Kobietom w ciąży surowo zabrania się samoleczenia, więc jeśli wystąpią zawroty głowy, należy skonsultować się z lekarzem.\nSłabość aparatu przedsionkowego\nZ tą osobliwością ciało kobiet kołysze się w transporcie: samoloty, autobusy, pociągi, statki; nie mogą sobie pozwolić na jazdę na karuzelach i w każdy możliwy sposób unikać miejsc, w których prawdopodobne są zawroty głowy.\nCiężkie niepokoje i stresujące sytuacje\nCzęsto kobiety denerwują się przed ważnymi i ważnymi wydarzeniami, wystąpieniami publicznymi itp. Podniecenie prowadzi do zmniejszenia krążenia krwi w mózgu i głodu tlenu, co natychmiast objawia się zawrotami głowy.\nBrak snu, nadmierny wysiłek i chroniczne zmęczenie\nPrzyspieszone tempo życia, gdy chcesz robić wszystko 24 godziny na dobę, wymaga dużej opłaty - musisz oszczędzać na naturalnych procesach, takich jak sen. Konsekwencją tego jest przeciążenie układu nerwowego i głód tlenu w komórkach, którego jednym z objawów są zawroty głowy.\nSkoki ciśnienia krwi również niekorzystnie wpływają na funkcjonowanie mózgu, co sygnalizuje dysfunkcję zawrotami głowy i bólami głowy. Ludzie wrażliwi na warunki pogodowe mogą odczuwać bóle głowy, zawroty głowy i osłabienie podczas burz magnetycznych (patrz efekty zdrowotne burz magnetycznych)\nChoroby w przebiegu ostrym i przewlekłym\nObjawem może objawiać się wiele chorób, najczęściej zachowujących się tak: osteochondroza, patologia naczyniowa, nadciśnienie, choroby serca, choroby mózgu, cukrzyca, procesy onkologiczne o różnej lokalizacji.\nUtrzymujące się zawroty głowy u kobiet są nie tylko nieprzyjemnym, ale także niebezpiecznym objawem. Niestety, nie wszyscy natychmiast idą do lekarza na diagnozę, ale zaczynają brać leki za radą przyjaciół i farmaceutów w aptece i doprowadzają się do krytycznych warunków. Aby utrzymać ich zdrowie, należy je zbadać i leczyć w odpowiednim czasie, ponieważ zawroty głowy są objawem, który należy zgłosić lekarzowi.\nZawroty głowy, zawroty głowy, niezgody - niektórzy ludzie tylko czasami doświadczają tej symptomatologii, a inni, przeciwnie, zasypiają i wstają z zawrotami głowy lub często zauważają zaostrzenie stanu.\nW przypadku silnych zawrotów głowy, które nigdy wcześniej nie wystąpiły, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Jeśli ten nie do zniesienia objaw występuje w czasie, gdy nikogo nie ma w pobliżu, musisz przyjąć pozycję pół-siedzącą i wezwać karetkę. Straszne objawy, oprócz zawrotów głowy, to zanik wrażliwości kończyn, osłabienie mięśni z jednej strony, splątanie świadomości i mowy, asymetria twarzy - wszystko to wskazuje na naruszenie krążenia mózgowego. A potem wynik trwa przez kilka minut, ponieważ udar grozi śmiercią lub niepełnosprawnością przez całe życie w przypadku leczenia, które nie zostało dobrze rozpoczęte (patrz pierwsze objawy udaru u kobiet).\nNiektóre choroby narządów słuchu są silnie zawroty głowy - ostre zapalenie błędnika, przedsionkowe zapalenie nerwu, guz nerwu słuchowego.\nCzęste zawroty głowy wskazują na obecność przewlekłej choroby, a także wskazują na ciągły postęp patologii. Niepożądane objawy to wzrost odczuć, gdy zawroty głowy, częstotliwość tych ataków, przywiązanie objawów wtórnych.\nPrzyczyny częstych zawrotów głowy można podzielić według ważności, wśród których pierwsze miejsce zajmuje patologia naczyń krwionośnych i materii mózgowej: miażdżyca, zwężenie tętnic mózgowych, proces onkologiczny, przewlekłe niedokrwienie. Drugie miejsce zajmuje osteochondroza, której cechą charakterystyczną jest sezonowe zaostrzenie wiosenno-jesienne z powodu zmieniających się warunków pogodowych.\nTak więc, po zrozumieniu przyczyn i uświadomieniu sobie, że zawroty głowy są nie tylko nieprzyjemnym wrażeniem, ale także możliwym objawem jakiejś choroby, powinieneś skonsultować się z lekarzem, obserwując takie zjawisko. Zestaw diagnostyczny środków mających na celu wykluczenie lub potwierdzenie wstępnej diagnozy postawionej przez lekarza pozwala ustalić przyczynę zawrotów głowy.\nJeśli zawroty głowy są wywoływane przez funkcję układu nerwowego, aparatu przedsionkowego lub są związane z niedociśnieniem, należy maksymalnie wykluczyć wszystkie czynniki wywołujące zawroty głowy, takie jak:\nostre ruchy ciała i głowy\ngwałtowna zmiana pozycji ciała i innych\nnależy unikać ostrych wzniesień\nstaraj się nie korzystać z ruchomych schodów i innych niebezpiecznych maszyn\nponieważ zawroty głowy to nie tylko nieprzyjemne, ale także niebezpieczne zjawisko - po utracie równowagi osoba może wpaść do ust i zranić się.\nW momencie wystąpienia zawrotów głowy osoba może spróbować go zatrzymać. Powinieneś usiąść lub położyć się z podniesioną głową, nie zamykać oczu, próbować skupiać oczy na jednym obiekcie i być rozproszonym. Kiedy będzie łatwiej, wyjdź na świeże powietrze. Istnieje wiele leków ułatwiających zawroty głowy, które omówimy poniżej. Ale przyjmowanie ich bez recepty wciąż nie jest tego warte, ponieważ za zawrotami głowy może kryć się niebezpieczna patologia.\nObjawowe leczenie zawrotów głowy odbywa się za pomocą leków przepisanych przez lekarza z następujących grup:\nleki przeciwhistaminowe (meklizyna)\nleki przeciwpsychotyczne (metazyna)\nprzeciwwymiotny - Metoklopramid, Tserukal\nŚrodki rozszerzające naczynia - niacyna, wazobral (dihydroergokryptyna + kofeina)\nPoważnym błędem jest długotrwałe i niewłaściwe stosowanie tych leków, ponieważ spowalniają one reakcję kompensacyjną..\nPo wykryciu określonej patologii zaleca się leczenie etiotropowe, które eliminując przyczynę podstawową, pomaga radzić sobie z zawrotami głowy..\nW leczeniu niespecyficznych zawrotów głowy szeroko stosuje się alternatywne metody:\nJeśli diagnoza medyczna nie ujawniła żadnej patologii, możesz sobie poradzić z zawrotami głowy na własną rękę i bez leków. Najpierw musisz zmienić styl życia w kierunku zdrowia, wyeliminować złe nawyki i czynniki, spędzić więcej czasu w powietrzu i uprawiać sport, najważniejsze jest to, że ta aktywność na całe życie - pływanie, gimnastyka, jogging, jazda na nartach bardzo pomagają. Wszystko to doskonale ćwiczy aparat przedsionkowy i układ nerwowy, tonizuje naczynia krwionośne i wzmacnia ciało..\nNie angażuj się w kawę i mocną herbatę, preferując herbaty ziołowe, naturalne soki i napoje owocowe oraz ogranicz spożycie soli. Ogólnie rzecz biorąc, ciało powinno otrzymywać wystarczającą ilość płynu - to ten czynnik jest odpowiedzialny za normalne samopoczucie, napięcie i witalność, a nie kofeinę w napojach.\nDlaczego kobiety mają zawroty głowy??\nZawroty głowy (zawroty głowy) są jednym z najczęstszych powodów, dla których dojrzałe kobiety udają się do lekarza. To nie jest niezależna choroba, ale objaw wielu stanów patologicznych.\nCo powoduje silne zawroty głowy u kobiet i jak sobie z tym poradzić?\nZawroty głowy - uczucie obrotu własnego ciała lub otaczających go obiektów w przestrzeni. Dla wielu kobiet uczucie to wynika z wielu powodów, które uważa się za niebezpieczne i jednorazowe..\nJeśli zawroty głowy często się powtarzają lub wcale nie ustępują, jest to niebezpieczne, ponieważ stanowi naruszenie ważnych układów organizmu. Ignorowanie choroby prowadzi do pogorszenia.\nJakie są najczęstsze przyczyny zawrotów głowy u kobiet??\nMenopauzie towarzyszą poważne zmiany hormonalne w organizmie, które wpływają na samopoczucie. W okresie menopauzy u kobiet po 55 latach organizm traci odżywianie przez estrogeny i inne substancje odpowiedzialne za funkcje rozrodcze, metabolizm, elastyczność tkanek.\nFizjologiczne przyczyny przedłużających się zawrotów głowy u starszych kobiet są różnorodne. To może być:\nuderzenia gorąca - nagle przelewająca krew do górnej części ciała, powoduje obciążenie mózgu i naczyń krwionośnych;\nzwiększone ciśnienie, słabe ukrwienie mózgu i serca z powodu utraty elastyczności naczyń;\nnerwowość spowodowana brakiem równowagi hormonalnej;\nbóle głowy spowodowane skurczem naczyń;\nchroniczne zmęczenie przyczyniające się do problemów z kontrolą przedsionkową.\nU kobiet w wieku 30 lat w czasie ciąży następuje restrukturyzacja wszystkich narządów i układów, ponieważ teraz organizm musi zapewnić odżywianie i dopływ krwi do płodu. Zmianom tym często towarzyszą poranne zawroty głowy, szczególnie w pierwszych tygodniach po zapłodnieniu.\nUczucie niestabilności można wytłumaczyć zatruciem, brakiem apetytu, zaczyna mdłości, ciemnieje w oczach, puchnie nogi. Wynika to z gwałtownego spadku stężenia hemoglobiny u kobiety w ciąży..\nOstre spadki ciśnienia, burze magnetyczne, wahania temperatury bezpośrednio wpływają na samopoczucie osoby wrażliwej na zmiany klimatu. Zawroty głowy to pierwszy znak..\nSzczególnie podatne na wrażliwość na pogodę, kobiety w podeszłym wieku (po 50. roku życia), cierpiące na dystonię naczyniowo-naczyniową, które są w okresie menopauzy.\nSiedzący tryb życia prowadzi do spowolnienia metabolizmu w organizmie. Szczególnie dotknięte jest serce - najważniejszy narząd, który nie podlega treningowi i nie działa prawidłowo w postaci arytmii, duszności, tachykardii (kołatanie serca).\nPrzy braku aktywności fizycznej kobieta zużywa więcej kalorii niż wydaje, więc przybiera na wadze, wątroba i serce są pokryte warstwą tłuszczu. Przepływ krwi pogarsza się, mózgowi brakuje tlenu i składników odżywczych. Rezultatem są ciągłe zawroty głowy..\nLeczenie tutaj jest proste. Głównym warunkiem nie jest przyjmowanie tabletek, ale regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu.\nU kobiet w wieku 25 lat o kruchej, osłabionej budowie ciała można podejrzewać słabą aparaturę przedsionkową.\nDziewczyna często ma zawroty głowy, jest kołysana w transporcie publicznym (samolot, autobus, pociąg, statek). Nawet jazda konna może mieć nieprzyjemne konsekwencje.\nWedług statystyk od 3 do 16% populacji cierpi na migrenę. Ponadto występuje głównie u kobiet po 30 latach lub po 40 latach.\nW przypadku migreny połowa głowy boli i pulsuje. W ciężkich przypadkach występuje zawroty głowy, nudności, a nawet wymioty.\nKobiety w średnim wieku często mają problemy z ciśnieniem krwi - nadciśnieniem lub niedociśnieniem.\nNadciśnieniu rzadko towarzyszy objaw taki jak zawroty głowy. Ale istnieje coś takiego jak krótkotrwałe zawroty głowy, które występują po zażyciu leków na wysokie ciśnienie krwi.\nStan można łatwo wyeliminować, ważne jest przestrzeganie zalecanej dawki leku.\nNiedociśnienie lub niskie ciśnienie krwi powoduje częste zawroty głowy. Zwykle zawroty głowy w zatłoczonych pojazdach, dusznych pokojach, wahaniach pogody.\nPrzewlekłe i ostre postacie chorób\nNagłe zawroty głowy, którym towarzyszy szum w uszach, utrata słuchu, drganie gałek ocznych, gorączka, występują po ostrej chorobie:\nPrzyczyną zawrotów głowy jest zapalenie nerwu przedsionkowego.\nTen sam stan jest typowy dla zaostrzenia przewlekłych patologii:\nRygorystyczne mono-diety, które zawierają tylko 1-2 produkty, mogą prowadzić do katastrofalnych rezultatów. Organizm potrzebuje białek, węglowodanów, tłuszczów, pełnego kompleksu witamin. Jest to możliwe tylko przy dobrym odżywianiu.\nZ powodu fizycznego wyczerpania niezbędne substancje nie dostają się do krwi, poziom hemoglobiny spada. Ból w sercu, ciągłe zawroty głowy, niebieskie kółka pod oczami.\nOsteochondroza charakteryzuje się uciskaniem żyły kręgowej przez kręgi szyjne. Z tego powodu niewystarczająca ilość krwi dostaje się do mózgu, pojawia się naruszenie krążenia mózgowego.\nZ powodu braku tlenu cierpią części mózgu odpowiedzialne za stabilną pozycję ciała w przestrzeni.\nOznaki zawrotów głowy z osteochondroza pojawiają się, gdy:\nostre skręty głowy w prawo lub w lewo;\nnagłe wstawanie z łóżka po śnie;\ndługie pochylenie głowy do przodu.\nPadaczka jest powszechną chorobą, która dotyka ponad 40 milionów ludzi na całym świecie..\nNajczęstszymi objawami patologii są osłabienie, nudności, zawroty głowy, uczucie zwężenia w gardle, drętwienie warg i języka, senność, drganie, brak koordynacji, ból w klatce piersiowej, dzwonienie w uszach itp..\nDlaczego zawroty głowy u kobiet w wieku poniżej 30 lat?\nNastolatki i młode kobiety, które nie mają jeszcze 30 lat, są pełne energii. Ale nawet 25-letnie dziewczynki mają zaburzenia hormonalne i inne problemy zdrowotne. Najczęściej saldo jest tracone z następujących powodów:\nczęste ścisłe diety, niezrównoważone odżywianie;\nbrak żelaza w ciele, niedokrwistość;\nzapalenie ucha środkowego i inne choroby zapalne uszu;\nW okresie 40-50 lat\nKobieta w wieku 48 lat lub nieco starsza często musi odczuwać zawroty głowy. To prawdziwa plaga dla kobiet w średnim wieku. Najczęściej dolegliwości związane z zawrotami głowy występują w następujących stanach i chorobach:\nróżne ostre i przewlekłe choroby.\nZ tego powodu po 60 latach (zaawansowany wiek)\nU osób starszych (po 60 latach) ataki zawrotów głowy są najczęściej diagnozowane z niewydolnością układu naczyniowego mózgu. Najczęstszą patologią, na którą skarży się starsza kobieta w wieku 70 lat, jest miażdżyca.\nAle są też inne przyczyny zawrotów głowy:\npatologia obwodowego analizatora przedsionkowego;\nchoroba wieńcowa, udar mózgu, mikrokrok;\nzmiana właściwości reologicznych krwi;\nprocesy patologiczne w mózgu spowodowane ogólnym zmniejszeniem dopływu krwi;\nprocesy zwyrodnieniowe naczyń wewnątrzczaszkowych;\nchoroby zwyrodnieniowe kręgosłupa (przepuklina międzykręgowa, osteochondroza, zespół korzeniowy);\nbrak snu i błędy żywieniowe.\nNawet niewielkie zawroty głowy, jeśli występują często, wskazują na jakąś chorobę. Dlatego musisz skonsultować się z lekarzem i przejść pełne badanie ciała.\nNajpierw musisz zobaczyć się z terapeutą, a następnie odwiedzić okulistę, otolaryngologa, neuropatologa. W celu diagnozy zaleca się następujące badania:\nradiografia odcinka szyjnego kręgosłupa i czaszki;\nogólna liczba krwinek, test cukru;\nUltrasonografia dopplerowska tętnic mózgowych.\nPołączona terapia zawrotów głowy opiera się na dwóch zasadach:\neliminacja przyczyny zawrotów głowy;\nstopniowe wzmocnienie aparatu przedsionkowego.\nW ostrym okresie przepisywane są leki. Jego głównym celem jest łagodzenie ataków zawrotów głowy i eliminacja towarzyszących zaburzeń wegetatywnych.\nPod koniec ostrego okresu rozpoczynają rehabilitację przedsionkową w celu zmniejszenia pobudliwości aparatu przedsionkowego. Skutkiem właściwego leczenia jest poprawa jakości życia i całkowite przywrócenie zdolności do pracy pacjenta.\nCo pić, aby wyeliminować zawroty głowy? Lista leków przepisywanych do objawowego leczenia zawrotów głowy jest bardzo szeroka i została przedstawiona w tabeli:\nNazwa narkotyków / grupy cechy\nCholinolityki (atropina, skopolamina, hioscyjamina) Wpływają na neuroprzekaźniki odpowiedzialne za przekazywanie impulsów nerwowo-mięśniowych.\nŚrodki rozszerzające naczynia krwionośne (bromazepam, chlordiazepoksyd, oksazepam, cavinton) Stosowany jako pigułki nasenne i lekkie środki uspokajające.\nLeki przeciwwymiotne Tabletki odruchowe wymiotujące.\nLeki przedsionkowo -olityczne (Betaserc, Vestibo, Promethazine, Betahistine chlorowodorek) Stosowany w celu zmniejszenia pobudliwości układu przedsionkowego.\nGlukokortykoidy (kortyzon, hydrokortyzon) Hormonalne leki przeciwzapalne, które poprawiają reakcję organizmu na stres.\nLeki przeciwdepresyjne Skuteczne leki uspokajające układ nerwowy.\nDawkowanie leków i czas trwania leczenia zależy od przyczyny zawrotów głowy, ciężkości stanu pacjenta, wieku i innych czynników. O tym, co wziąć, powinien zdecydować lekarz prowadzący. Leczenie odbywa się pod nadzorem specjalisty i trwa średnio 4-7 dni.\nKobiety w okresie menopauzy mogą przepisać następujące środki na zawroty głowy i inne objawy:\nHomeopatia jest również popularna w leczeniu zawrotów głowy:\nJak leczyć bez tabletek?\nMożesz spróbować pozbyć się ataków zawrotów głowy bez tabletek, używając tradycyjnej medycyny:\nWeź świeże liście mięty i melisy (10-15 g na 400 ml wody), dodaj trochę waleriany, gotuj przez kwadrans. Dodaj 15 g zielonej herbaty do powstałej mieszanki, pozwól jej trochę zaparzyć, odcedź i ostudź. Wypij 1 łyżkę. l trzy razy dziennie.\nZmiel korzeń imbiru na proszek i spożyj 0,25 łyżeczki. trzy razy dziennie z wodą.\nWlać 2 łyżki. l oregano 400 ml wrzącej wody wieczorem i pozostawić do zaparzenia na noc. Rano odcedź i wypij dziennie w czterech zestawach. Przebieg leczenia wynosi 2-3 tygodnie, a następnie miesięczna przerwa.\nJeśli zawroty głowy zaczną się u dorosłej kobiety w ciąży, należy zachować ostrożność, przyjmując wszelkie zioła lecznicze i leki. Przed ich zastosowaniem musisz uzyskać zgodę lekarza. To samo dotyczy kobiet w okresie laktacji (matek karmiących).\nLeczenie zawrotów głowy nie zawsze jest konieczne. Czasami zmiana stylu życia i proste przedsięwzięcie wystarczą, aby odejść. Oto rekomendacje specjalistów:\nUnikaj gwałtownych ruchów i zmian pozycji ciała; nie wznoś się na wysokość, jeśli masz skłonność do omdlenia.\nNie nadużywaj mocnej herbaty i kawy. Te napoje również są zawrotne..\nĆwiczenie. Jest to szczególnie ważne dla osób, które trochę się poruszają. Z reguły codziennie (!) Ćwiczenia ze stopniowym wzrostem obciążenia. Przydatne są nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale także ćwiczenia oddechowe.\nWeź prysznic kontrastowy. Pomaga to poprawić krążenie krwi i sprawia, że naczynia są bardziej elastyczne i odporne na czynniki negatywne..\nChodź często na zewnątrz, szczególnie w nocy przed snem.\nNie męcz oczu. Nie czytaj, leżąc w ciemności. Jeśli pracujesz przy komputerze, rób krótką przerwę co godzinę, wykonuj ćwiczenia oczu.\nUstal reżim pracy i odpoczynku. Wyśpij się, śpij co najmniej 8 godzin dziennie.\nPopraw odżywianie i zrównoważ swoją dietę. Odżywianie powinno być wzbogacone w składniki odżywcze, a posiłki najlepiej spożywać mniej więcej w tym samym czasie..\nJeśli przyczyną zawrotów głowy jest wrażliwość na warunki pogodowe, jesienią i wiosną musisz zadbać o siebie, unikać wysokokalorycznych potraw, których trawienie wymaga dużo energii.\nJeśli będziesz przestrzegać tych prostych zasad, możesz uniknąć dolegliwości, a lekarstwo na zawroty głowy nie przyda się..\nMoja matka przez długi czas miała zawroty głowy przy normalnym ciśnieniu, lekarze nie mogli znaleźć powodu. W rezultacie odkryli osteochondroza kręgosłupa szyjnego. Leczyli chorobę (dźgnięty Mexidol) i zawroty głowy ustały.\nMoje zawroty głowy były spowodowane dystonią naczyniowo-naczyniową. Na początku nie przywiązywałem żadnej wagi, ponieważ prawie co sekunda ma teraz obronę przeciwlotniczą. Ale kiedy atak rozpoczął się w transporcie i w pracy, było źle, musiałem skonsultować się z lekarzem.\nZawroty głowy mogą wystąpić z wielu różnych powodów, w tym względnie nieszkodliwych i poważnych chorób. Osoba może ustabilizować swój stan niezależnie w domu za pomocą środków ludowych, a także leków pierwszej pomocy. Jeśli głowa wiruje systematycznie, konieczne jest poszukiwanie przyczyn, zbadanie, ponieważ może to być niebezpieczne dla życia pacjenta.\nZawroty głowy to stan, w którym osoba traci stabilność i orientację, wydaje się, że porusza się otaczająca przestrzeń. To uczucie powstaje z powodu zaburzeń w funkcjonowaniu układu przedsionkowego, wzrokowego i dotykowego. Przyczyny tego mogą być najbardziej nieszkodliwe, nie stanowiące zagrożenia dla życia lub zdrowia:\nNiedożywienie. Głowa może mieć zawroty głowy nie tylko z powodu długotrwałego głodu, ale także z powodu nieudanego posiłku rano lub po południu. W takim przypadku zaleca się ścisłe jedzenie, picie czegoś słodkiego, a nieprzyjemne uczucie minie oczywiście.\nZmęczenie. Ciągłe przeciążenie, stres, brak snu wpływają na stan układu nerwowego. Z tego powodu mogą pojawić się nie tylko zawroty głowy, ale także inne objawy - migreny, osłabienie organizmu, nerwica tików i tym podobne..\nCiąża. Jeśli głowa wiruje w czasie ciąży rzadko, ale nie ma się o co martwić - jest to jeden z objawów zatrucia.\nObfite krwawienie podczas menstruacji. Ze względu na utratę żelaza mogą wystąpić osłabienie, zawroty głowy, w przypadku ciągłego pojawiania się objawów w krytycznych dniach należy skonsultować się z lekarzem - przepisuje on hormonalne środki antykoncepcyjne stabilizujące sytuację.\nPrzyczyną może być również gwałtowny wzrost z pozycji poziomej, brak powietrza w pomieszczeniu, nadmierny wysiłek fizyczny. Jeśli utrata orientacji w przestrzeni występuje raz lub w pewnych okolicznościach, nie ma się o co martwić.\nKonieczne jest skontaktowanie się z placówką medyczną, jeśli zawroty głowy są nagłe i występują często. Przyczyny tego mogą być następujące:\nNiedokrwistość z niedoboru żelaza. Jest to jeden z najczęstszych powodów. Osoba wygląda na bolesną, bladą, mdleje, słabość, zmęczenie odczuwa się w ciele. ZA.\nChoroby kręgosłupa szyjnego - uraz, chondroza szyi, spondyloza. Zwykle pacjent ma silny ból szyi, a przy nagłych ruchach, obrotach głowa zaczyna wirować bardziej.\nNiewydolność kręgowo-podstawna. Bez leczenia i terapii patologia może rozwinąć się w postać przewlekłą. Choroba charakteryzuje się objawami takimi jak nudności i wymioty, osłabienie, zły stan zdrowia, zaburzenia widzenia.\nNaruszenie dopływu krwi do ucha wewnętrznego i części mózgu. Zwykle zawroty głowy występują przy długim pobycie w jednej pozycji - siedzącej lub leżącej. Występuje silny ból szyi, napięcie, dyskomfort.\nZawroty głowy. Występują u nadmiernie emocjonalnych ludzi. Występuje zamieszanie, zmęczenie, histeria, strach, migreny.\nCiśnienie tętnicze. Wraz ze wzrostem lub spadkiem presji człowiek odczuwa słabość, niestabilność, utratę kontroli nad swoim ciałem, zmęczenie.\nZawrót głowy. Choroba aparatu przedsionkowego, która charakteryzuje się naruszeniem przekazywania informacji z peryferii do centrów nerwowych. Często towarzyszy temu zapalenie ucha środkowego, nudności i wymioty, osłabienie organizmu.\nW przypadku zaburzeń psychicznych, a także problemów psychicznych, zawroty głowy również nie są rzadkie. Na przykład w okresach zaostrzenia przedłużającej się depresji, fobie, ataki paniki, psychozy, omamy i tym podobne.\nLeczenie choroby będzie zależeć od diagnozy. Początkowo osoba musi skontaktować się z neurologiem. Lekarz przepisze kompleksowe badanie, w wyniku którego zostaną przepisane określone leki lub procedury. Jeśli podejrzewa się niedokrwistość z niedoboru żelaza, pacjent będzie musiał wykonać badanie krwi.\nCzęsto specjalista przepisuje dodatkowe leki, aby wyeliminować pierwotną przyczynę zawrotów głowy i zmaksymalizować skuteczność leczenia. Mogą to być leki przeciwdepresyjne, suplementy witaminowe, leki przeciwhistaminowe, leki przeciwpsychotyczne, nootropowe i tak dalej. Niemożliwe jest samodzielne przyjmowanie leków bez konsultacji z lekarzem, ponieważ może to nasilać objawy.\nNajczęściej głowa zaczyna wirować nagle i nieoczekiwanie, więc osoba potrzebuje pierwszej pomocy, aby uniknąć zemdlenia:\nWskazane jest, aby położyć się na łóżku lub, jeśli nie można przyjąć pozycji poziomej, usiąść i złożyć ręce na kolanach lub stole, opierając na nich głowę.\nMusisz zamknąć oczy, zrelaksować się i spędzić 1-2 minuty w tej pozycji. Jeśli stan się nie poprawi, nie powinieneś wstawać, musisz poczekać na moment, w którym głowa przestanie się obracać.\nKiedy poczujesz się trochę lepiej, zaleca się jeść lub pić coś słodkiego: herbatę, słodycze, kawałek cukru. Zwiększając poziom glukozy w organizmie, możesz szybko normalizować swój normalny stan..\nPół godziny lub godzinę po incydencie powinieneś jeść, zwłaszcza jeśli wcześniej ta osoba była głodna. Jedzenie powinno być lekkie, ale satysfakcjonujące - odpowiednie są kaszki, płatki zbożowe, owoce, warzywa, produkty mleczne.\nAby złagodzić zawroty głowy, musisz wziąć głęboki oddech i wydech, będąc w pozycji siedzącej lub leżącej. Tego dnia nie możesz palić, pić alkoholu, nawet w małych ilościach.\nIstnieją leki ogólnego przeznaczenia, które mogą normalizować samopoczucie pacjenta, ale nie należy ich pić zbyt często bez konsultacji z lekarzem. Przy silnych zawrotach głowy można pić Ibuprofen lub Pentalgin.\nMusisz pić napoje przez cały dzień po pojawieniu się złego samopoczucia. Łatwo jest je ugotować nawet w domu, a proste przepisy pomogą złagodzić zawroty głowy i nudności w zaledwie 10-15 minut. Konieczne jest zagotowanie wody i zalanie jej 1-1,5 łyżeczki suchej rośliny. Zioła można mieszać, dodając do nich miód lub cukier. Zaleca się również pić je w gryzie ze słodkimi owocami lub suszonymi owocami, orzechami, jagodami.\nHerbaty, soki i nalewki na ziołach leczniczych są skuteczne tylko wtedy, gdy głowa wiruje raz - od przepracowania, braku snu, głodu i tym podobnych. Jeśli to zjawisko jest częste, tylko leki mogą pomóc, a leczenie w domu będzie bezużyteczne.\nAromaterapia jest nie mniej skuteczna. Oleje z mięty pieprzowej, rozmarynu, kamfory, drzewa herbacianego, róży, olejków cytrusowych mogą pomóc, jeśli głowa nie kręci się bardzo mocno. Nie należy brać z nimi kąpieli, ponieważ przebywanie w gorącej lub ciepłej wodzie przy złym samopoczuciu i utrata orientacji jest przeciwwskazane. Zapach olejków lub soli aromatycznych należy wdychać przez 1-2 minuty. Możesz także kupić specjalne świece zapachowe zawierające naturalne składniki.\nLeczenie domowe będzie najbardziej skuteczne, jeśli będziesz prowadzić zdrowy tryb życia. Pomogą w tym proste porady i wskazówki:\nCodzienny reżim. Ważne jest, aby kłaść się spać w tym samym czasie, nie robiąc dużych przerw między snem. Jeśli dana osoba zasypia, to wczesnym wieczorem, a następnie bliżej rana, głowa będzie się ciągle kręcić, do której zostaną dodane inne objawy.\nOdpowiednie odżywianie. Musisz monitorować swoją dietę. Musi zawierać produkty uzupełniające wszystkie substancje mineralne, witaminy. Wskazane jest, aby porzucić alkohol, kawę, słone i słodkie potrawy lub stosować je z umiarem, bez przejadania się.\nAktywność fizyczna i styl życia. Osoba, która spędza dużo czasu w pozycji siedzącej, powinna regularnie ćwiczyć. Musisz rozgrzewać się co najmniej co pół godziny przez kilka sekund. Co więcej, jeśli ćwiczysz regularnie, jest to kolejny sposób na normalizację stanu i leczenie zawrotów głowy w domu. Ale powinieneś się rozgrzać tylko wtedy, gdy dana osoba czuje się dobrze, nie traci orientacji.\nSpacery na świeżym powietrzu. Nawet krótki pobyt na świeżym powietrzu pomoże znormalizować dobre samopoczucie, szczególnie jeśli pacjent spędza większość czasu w dusznym pomieszczeniu. Powinieneś także otworzyć okno przed snem, często przewietrzyć mieszkanie lub kupić specjalny nawilżacz.\nEkspozycja na ciepło. Dla osób cierpiących na silne zawroty głowy inną zwykłą metodą leczenia w domu będzie zwykła podkładka grzewcza. Powinien być nakładany na tył głowy podczas leżenia. Wskazane jest wytrzymanie co najmniej 10 minut.\nMasaż. Masaż skroni i tylnej części głowy pomoże po zawrotach głowy i pośrodku. Nie naciskaj zbyt mocno na głowę. Możesz użyć specjalnych masażerów do rąk lub zwykłego grzebienia z dużą ilością goździków.\nPrzy częstych zawrotach głowy należy zwrócić uwagę na jakość snu. Nie zaleca się spania bez poduszki lub, odwrotnie, na poduszce zbyt wysoko. Jest to szczególnie ważne w przypadku chorób kręgosłupa szyjnego. Osteochondroza będzie w stanie zminimalizować lub całkowicie wyeliminować zawroty głowy, jeśli wybierzesz wygodną poduszkę, aby szyja nie przeciążała się podczas snu. ZA.\nRano należy wykonać kilka ćwiczeń fizycznych - huśtawki rąk, obracanie głowy, przechylanie, podnoszenie ciała, łatwe rozciąganie.\nUtrzymujące się zawroty głowy u kobiet i mężczyzn ze słabością, nudnościami, bólem głowy\nWielu z nas przynajmniej raz w życiu spotkało się z tak nieprzyjemnym stanem jak zawroty głowy. Hałas w uszach, ostra słabość, podłoga „ucieka” spod nóg, środowisko porusza się w kółko, wszystko to odczuwa zawroty głowy. Częste zawroty głowy mogą prowadzić do trwałej niepełnosprawności, a nawet rozwoju depresji, ponieważ w tym stanie trudno jest się na czymś skoncentrować i wykonać dowolne działanie. Szczególnie denerwujące stałe zawroty głowy mogą ponadto wskazywać na obecność poważnych problemów zdrowotnych. Przy ciągłych zawrotach głowy konsultacja lekarska powinna być obowiązkowa.\nNeuropatolodzy często słyszą skargi pacjentów na zawroty głowy. Ten objaw obserwuje się u 5-30% pacjentów w różnych kategoriach wiekowych, niezależnie od płci.\nUtrzymujące się zawroty głowy mogą wskazywać na wiele różnych patologii - od łagodnych przypadków do ciężkich i złożonych chorób. Do chwili obecnej istnieje informacja o ośmiu tuzinach jednostek nosologicznych, których przebiegowi towarzyszy pojawienie się zawrotów głowy.\nPrzyczyny trwałych zawrotów głowy\nNiesystemowy rodzaj uporczywych zawrotów głowy może być spowodowany:\nproces zapalny wpływający na nerw przedsionkowy (przedsionkowe zapalenie nerwu);\nNietypowy rodzaj zawrotów głowy jest spowodowany obniżonym ciśnieniem krwi, chorobami układu sercowo-naczyniowego, a także stosowaniem niektórych leków (na przykład środków uspokajających i barbituranów).\nZawroty głowy mogą towarzyszyć tak bolesnym warunkom:\nprzedłużający się brak jedzenia, atak hipoglikemii u pacjentów z cukrzycą;\ntraumatyczne uszkodzenie czaszki;\nprzyjmowanie niektórych leków, które wpływają na stan układu nerwowego i wskaźniki ciśnienia krwi;\nZgodnie z objawami patogenetycznymi wyróżnia się trzy rodzaje ciągłych zawrotów głowy.\nOgólnoustrojowy rodzaj uporczywych zawrotów głowy jest związany z zaburzeniami przedsionkowymi:\nzaburzenie labiryntu obwodowego występujące z patologią ucha wewnętrznego (zapalenie, choroba Meniere'a);\ncentralne uszkodzenie połączeń łączących labirynt ze strukturami mózgu, co zapewnia poczucie równowagi (takie uszkodzenie występuje z ostrym spadkiem krążenia krwi w mózgu, co jest związane z udarem lub procesami nowotworowymi).\nNiesystematyczny rodzaj ciągłych zawrotów głowy nie jest związany z pokonaniem labiryntu i jego interakcji ze strukturami mózgu:\nwystępuje z urazami kręgów w odcinku szyjnym kręgosłupa (na przykład z osteochondrozą);\nrozwija się w wyniku nerwicy, depresji, stresu.\nFizjologiczny typ zawrotów głowy - to zewnętrzne podrażnienie aparatu przedsionkowego (na przykład podczas choroby lokomocyjnej podczas podróży lub po wypiciu alkoholu).\nObjawy ciągłych zawrotów głowy\nTrwałe zawroty głowy nie są chorobą, ale objawem, który często towarzyszy wielu patologiom neurologicznym i innym.\nPierwsze znaki są często wyrażane następująco:\nistnieje uczucie rotacji otaczających obiektów;\nodczuwa się brak stabilności;\nnastępuje naruszenie orientacji przestrzennej;\nchód jest zaburzony, przypadki upadków stają się coraz częstsze;\nwystępują nudności, aż do wymiotów;\nw momencie ataku wzrasta bicie serca, wzrasta potliwość.\nInne objawy pojawiają się w zależności od podstawowej przyczyny zawrotów głowy..\nCiągłe zawroty głowy i nudności, pogarszające się przez odwrócenie głowy, upośledzenie słuchu, spontaniczne oczopląs poziomy są oznakami zapalenia przedsionkowego - zapalenia nerwu. Dodatkowymi objawami są zwykle: nagłość ataku i jego czas trwania (od kilku godzin do kilku dni), oscyloza.\nTrwałe lekkie zawroty głowy na tle okresowego bólu szyi - ten znak wskazuje na obecność osteochondrozy szyjnej. W przypadku tej choroby często obserwuje się bóle głowy (szczególnie po ostrym skręceniu szyi), zaburzenia snu, niewyraźne widzenie, ogólne osłabienie.\nSilne stałe zawroty głowy w starszym wieku są konsekwencją zmian miażdżycowych w naczyniach mózgu. U takich pacjentów obserwuje się upośledzenie pamięci, ból głowy, uczucie zmęczenia, bezsenność i zmniejszoną zdolność do pracy. Z biegiem czasu choroba postępuje..\nUtrzymują się bóle głowy i zawroty głowy z tendencją do wysokiego ciśnienia krwi. Zwiększone ciśnienie prowadzi do zaburzeń krążenia w mózgu i sercu. Przejawia się to dodatkowymi objawami: pojawieniem się „much” w oczach, dzwonieniem w uszach, trudnościami w oddychaniu.\nUtrzymujące się zawroty głowy i osłabienie często wskazują na cukrzycę. Objawami towarzyszącymi są: częste pragnienie i głód, częste oddawanie moczu, suchość w ustach, ból głowy, pocenie się. Aby wyjaśnić diagnozę, musisz przejść badanie krwi, które mierzy poziom cukru.\nCiągła senność i zawroty głowy występują przy niskim ciśnieniu krwi - niedociśnieniu. Pacjenci z tą diagnozą często skarżą się na osłabienie, ciągłą senność, w wyniku czego wydajność jest poważnie upośledzona.\nCiągły hałas w głowie, zawroty głowy - są to typowe objawy niedokrwistości (niskie stężenie hemoglobiny we krwi). Inne objawy niedokrwistości obejmują bladość, uczucie zmęczenia i osłabienia..\nTrwałe zawroty głowy i szum w uszach mogą wskazywać na rozwój napadowego przedsionka, który rozwija się w wyniku ucisku nerwu przedsionkowo-ślimakowego. Podobne objawy są również charakterystyczne dla choroby Meniere'a, w której występuje również ucisk w dotkniętym uchu, a także upośledzenie słuchu z jednej strony.\nBól serca, ciągłe zawroty głowy - takie objawy są często pośrednimi objawami zawału mięśnia sercowego. W takim przypadku ból ma charakter przejściowy i często „daje” ramię, ramię, łopatkę lub szyję. Dodatkowe objawy wyrażają się dusznością, bladością skóry (szczególnie na twarzy). Zawał serca należy odróżnić od kardiomiopatii, której typowymi objawami są ból za mostkiem, zawroty głowy, obrzęk, uczucie zmęczenia i niebieskawe zabarwienie warg.\nUtrzymujące się zawroty głowy z osteochondrozą\nOsteochondrozie zwykle towarzyszy upośledzenie krążenia krwi i pogorszenie dopływu krwi do mózgu, co wywołuje ciągłe zawroty głowy. Takie objawy są konsekwencją ściskania kręgowych naczyń tętniczych.\nCavinton - lek rozszerzający naczynia krwionośne, poprawiający procesy metaboliczne w tkankach mózgu. Cavinton przyspiesza dostarczanie glukozy do mózgu, stymuluje krążenie krwi.\nMidokalm jest środkiem rozluźniającym mięśnie o działaniu centralnym. Hamuje odruchową pobudliwość rdzenia kręgowego, znieczula i łagodzi skurcze.\nWinpocetyna - lek poprawiający krążenie krwi w mózgu: poprawia jego podatność na niedotlenienie, rozszerza naczynia mózgowe.\nUtrzymujące się zawroty głowy z VSD\nW przypadku dystonii wegetatywno-naczyniowej obserwuje się okresowe spadki ciśnienia krwi, spowolnienie procesów metabolicznych. Utrzymujące się zawroty głowy wskazują, że ośrodkowy układ nerwowy cierpi na niedobory tlenu i składników odżywczych..\nAby pozbyć się dyskomfortu, lekarze zalecają stosowanie takich leków:\nGlicyna (Glitsesed) jest aminokwasem, który poprawia reakcje metaboliczne w tkankach mózgu, uspokaja, normalizuje sen.\nWinpocetyna jest lekiem, który pozytywnie wpływa na krążenie krwi w mózgu. Ma działanie przeciwutleniające.\nMemoplant to lek ziołowy, który zapewnia odpływ nadmiaru płynu z tkanki mózgowej, poszerza światło małych naczyń, poprawia napięcie mięśniowe. Lek wymaga długotrwałego stosowania - co najmniej 2 miesiące.\nUtrzymujące się zawroty głowy u kobiet\nKobiety mogą odczuwać ciągłe zawroty głowy podczas menstruacji lub w okresie menopauzy. W tych okresach często obserwuje się niestabilność ciśnienia krwi i znaczące zmiany hormonalne.\nJeśli mówimy o tych przypadkach, takie leki pomogą rozwiązać problem z zawrotami głowy:\nDrotaverin - eliminuje skurcze mięśni, zapobiega głodzeniu tlenu w tkance mózgowej, łagodzi bóle głowy.\nTempalgin jest środkiem przeciwbólowym i przeciwgorączkowym o lekkim działaniu uspokajającym.\nNovo-passit to preparat ziołowy przepisany na drażliwość, zaburzenia snu, migrenę, menopauzę.\nInnymi przyczynami nieprzyjemnych i uporczywych zawrotów głowy u kobiet są często:\nograniczone odżywianie; ścisłe diety;\nczęste stresujące sytuacje, zmartwienia, obawy;\nUtrzymujące się zawroty głowy podczas ciąży\nKobiety w ciąży często mają zawroty głowy. Istnieje wiele przyczyn tego stanu:\nniezwykłe przeciążenie ciała;\nzwiększony tonus błędny.\nPrzeciwwskazane jest przyjmowanie jakichkolwiek leków w tym okresie. Jednak bezpieczna homeopatia może przyjść na ratunek - ale tylko po konsultacji ze specjalistą medycznym.\nNa przykład lek Vertigo-Hel ma dobre recenzje: może być stosowany zarówno w leczeniu osób starszych, jak i dzieci. Porozmawiamy o nim więcej w części dotyczącej leczenia uporczywych zawrotów głowy.\nPonadto w czasie ciąży ważne jest, aby dodatkowo przyjmować witaminy, a zwłaszcza witaminy B..\nNiektórzy lekarze zalecają przyjmowanie leku aminokwasowego, takiego jak glicyna. Lek działa jako mediator w ośrodkowym układzie nerwowym. Jest bezpieczny nawet w czasie ciąży, gdy leki antycholinergiczne są wysoce niepożądane..\nUtrzymujące się zawroty głowy u mężczyzn\nMężczyźni mogą odczuwać zawroty głowy z powodu ciągłego wysiłku fizycznego, długotrwałego przeciążenia układu nerwowego, złych nawyków i złego stylu życia, regularnego stresu i złego odżywiania.\nU starszych mężczyzn stałe zawroty głowy są najczęściej związane ze zmianami w naczyniach mózgu - zmiany te w większości przypadków są wynikiem długiej historii palenia, picia alkoholu, spożywania tłustych potraw i fast foodów.\nAby poprawić krążenie krwi w naczyniach mózgu u mężczyzn, lekarz może przepisać Betaserk - lek, który stabilizuje pobudzenie aparatu przedsionkowego, wpływając na receptory histaminowe.\nNa starość należy stosować leki w celu normalizacji dopływu krwi do mózgu. Tak więc takie leki jak Cinnarizine, Cavinton i Nicergoline pozostają najpopularniejsze w tej kategorii przez długi czas.\nŚrodki angioprotekcyjne mają również pozytywne działanie, które obejmują wyciąg z kasztanowca i wyciągi z miłorzębu japońskiego..\nJak oddać krew dawcy: procedura dawstwa\nGestoza podczas ciąży. Przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie\nNiskie ciśnienie krwi po zawale serca i stentowaniu\nZdanie wszystkich niezbędnych badań w czasie ciąży jest kluczem do uspokojenia każdej matki. Terminowe wyniki testów pomagają monitorować zdrowie dziecka. Przy pytaniu o to, czym jest CTG podczas ciąży, przyszłe matki z reguły spotykają się z reguły nie wcześniej niż w trzecim trymestrze ciąży lub 30 tygodni od daty poczęcia.\nPrzyczyny wzrostu, spadku ciśnienia podczas nocnego snu


Akademia Online, III Edycja, Kurs: Kadry | Akademia Online Moniki Smulewicz\nShopKursyAkademia Online, III Edycja, Kurs: Kadry\nAkademia Online, III Edycja, Kurs: Kadry\nAkademia rozpoczyna się 10 kwietnia 2018 r. i trwa 2,5 miesiąca. Co tydzień spotykamy się online, codzienny kontakt ze mną i innymi uczestnikami w grupie akademii motywuje i pomaga w systematycznej pracy. 2,5 miesiąca nauki, 10 modułów, 30 lekcji, do każdej lekcji materiał video ze spotkania. W sumie 400 stron materiałów dydaktycznych plus komplet rozporządzeń i niezbędnych ustaw. Dzięki wspólnej systematycznej pracy szybko osiągniesz mistrzostwo.\nDołącz do naszej klasy online!\n→ 2,5 miesiąca intensywnej, grupowej pracy.\n→ cotygodniowe spotkanie online.\n→ codzienne spotkania w grupie motywujące do systematycznej pracy.\n→ 400 stron materiałów dydaktycznych.\n→ ćwiczenia, wzory dokumentów, orzeczenia Sądu Najwyższego.\n→ komplet ustaw i rozporządzań niezbędnych w codziennej pracy.\n→ ciągła współpraca przy rozwiązywaniu problemów i wątpliwości.\n→ codzienna wymiana doświadczeń przez cały okres trwania Akademii.\n→ dostęp do wszystkich materiałów przez rok od ukończenia Akademii.\n→ konsultacje w grupie non-stop.\n→ stały kontakt ze mną przez cały czas trwania Akademii.\n→ ciągła współpraca z innymi uczestnikami na grupie Akademii.\n→ końcowy egzamin i Certyfikat ukończenia Akademii.\nUczestnicy o Akademii Online\nBardzo profesjonalne podejście, czytelne materiały, przystępny przekaz, motywujące do systematyczności zadania. Polecam każdemu można dużo zyskać!!! Taka forma kształcenie to wygoda, przyszłość i duży komfort. Brawo Monika Smulewicz!\nW jakim celu warto wziąć udział?\nZnajomość problematyki kadrowej w przedsiębiorstwie jest umiejętnością szczególnie poszukiwaną przez pracodawców, którzy zobowiązani są prowadzić dokumentację i ewidencję wynikającą z przepisów prawa pracy. Celem szkolenia jest przygotowanie do pracy w dziale kadrowo-płacowym poprzez zdobycie, usystematyzowanie i poszerzenie wiedzy z obszaru kadr. Zdobyta wiedza pozwoli samodzielnie prowadzić sprawy pracowników we własnej firmie jak i wykonywać zawód kadrowca będąc zatrudnionym w innych firmach.\nDla kogo jest Kurs Kadry?\nSzkolenie skierowane jest zarówno do osób stawiających pierwsze kroki zawodowe w obszarze kadr i płac jak i praktyków/ specjalistów zamierzających zdobyć i pogłębić wiedzę oraz podnieść swoje kwalifikacje zawodowe.\nUczestnicząc w Akademii On-line i aktywnie pracując w domu z zeszytem ćwiczeń i materiałami, które dla Ciebie przygotowałam, zdobędziesz wiedzę zawodową i opanujesz umiejętności dające zdolność wykonywania pracy polegającej na:\ngromadzeniu i archiwizowaniu dokumentacji związanej z nawiązaniem stosunku pracy,\nprzygotowywaniu dokumentacji związanej ze zmianą treści stosunku pracy,\nustalaniu uprawnień związanych z rodzicielstwem,\nprzygotowywaniu dokumentacji związanej z rozwiązaniem stosunku pracy.\nW programie 10 modułów:\nModuł 1 Źródła i zasady prawa pracy, czyli od czego zacząć i jakie akty prawne zgromadzić na biurku\nLekcja 1 1.1 Źródła prawa pracy\nLekcja 2 1.2 Zasady prawa pracy\nLekcja 3 1.3 Trójkąt kompetencyjny, czyli jaką wiedzę, umiejętności i postawę powinna posiadać dobra Kadrowa\nModuł 2 Prawa i obowiązki pracodawcy i pracownika, czyli na czym polega zasada ekwiwalentności świadczeń\nLekcja 1 2.1 Prawa i obowiązki pracownika\nLekcja 2 2.2 Prawa i obowiązki pracodawcy\nLekcja 3 2.3 Profilaktyczna opieka zdrowotna nad pracownikami\nModuł 3 Kształtowanie treści stosunku pracy, czyli jak poprawnie zatrudnić pracownika\nLekcja 1 3.1 Chwilę przed zatrudnieniem, czyli kompletowanie danych i dokumentów niezbędnych do nawiązania stosunku pracy\nLekcja 2 3.2 Nawiązanie stosunku pracy - rodzaje umów o pracę i ich treść\nLekcja 3 3.3 Obowiązki pracodawcy związane z przyjęciem do pracy nowego pracownika\nModuł 4 Zmiana treści stosunku pracy, czyli jak zmienić warunki zatrudnienia\nLekcja 1 4.1 Porozumienie zmieniające, sposobem na polubowną zmianę warunków zatrudnienia\nLekcja 2 4.2 Wypowiedzenie zmieniające warunki pracy lub/i płacy\nLekcja 3 4.3 Czasowe powierzenie innej pracy\nModuł 5 Urlopy wypoczynkowe – zasady udzielania urlopów wypoczynkowych i zwolnień od pracy – cz I\nLekcja 1 5.1 Zasady udzielania urlopów wypoczynkowych\nLekcja 2 5.2 Plan urlopów - konieczność czy wygoda?\nLekcja 3 5.3 Wymiar urlopu wypoczynkowego\nModuł 6 Urlopy wypoczynkowe – zasady rozliczania urlopów wypoczynkowych i zwolnień od pracy – cz II\nLekcja 1 6.1 Cztery zasady proporcjonalności - jak ustalić urlop należny?\nLekcja 2 6.2 Pierwsza praca a prawo do urlopu\nLekcja 3 6.3 Nieobecności w pracy oraz zwolnienia od pracy\nModuł 7 Czas pracy – zasady rozliczania czasu pracy w teorii i praktyce cz I\nLekcja 1 7.1 Kiedy mamy do czynienia z czasem pracy\nLekcja 2 7.2 Normy czasu pracy a wymiar czasu pracy\nLekcja 3 7.3 Pojęcie odpoczynku dobowego i tygodniowego\nModuł 8 Czas pracy – zasady rozliczania czasu pracy w teorii i praktyce cz II\nLekcja 1 8.1 Dyżur i przestój w prawie pracy\nLekcja 2 8.2 Systemy i rozkłady czasu pracy\nLekcja 3 8.3 Praca w godzinach nadliczbowych\nModuł 9 Szczególne uprawnienia niektórych grup zawodowych\nLekcja 1 9.1 Przejście zakładu pracy na innego pracodawcę w trybie art. 23 (1) K.P.\nLekcja 2 9.2 Uprawnienia pracownicze związane z ciążą i rodzicielstwem\nLekcja 3 9.3 Szczególne uprawnienia niektórych grup pracowniczych\nModuł 10 Rozwiązywanie stosunku pracy, czyli kiedy czas się rozstać i jak to zrobić zgodnie z prawem i z klasą\nLekcja 1 10.1 Rozwiązanie umowy o pracę - zasady i warunki rozwiązania stosunku pracy\nLekcja 2 10.2 Rozwiązanie stosunku pracy z przyczyn niedotyczących pracownika\nLekcja 3 10.3 Świadectwo pracy - szczegółowa treść i zasady jego wydawania\nModuł 11 Egzamin\nLekcja 1 Egzamin końcowy\nKomplet materiałów dydaktycznych do samokształcenia\nA jeśli odrobisz pracę domową, natychmiast otrzymujesz prawidłowe rozwiązania.\nTrzecia Edycja Akademii Online Kurs: Kadry, startuje 10 kwietnia 2018 r.\nSpotykamy się „na żywo” w każdy wtorek o godz. 20:00.\nZapisane video po transmisji znajdzie się na stronie z Państwa kursem, tak byście zawsze mieli do niego dostęp, wraz z innymi materiałami.\nAkademia Online, II Edycja, Kurs: Kadry\nAkademia rozpoczyna się 11 stycznia 2018 r. i trwa 2,5 miesiąca. Co tydzień spotykamy się online, codzienny kontakt ze mną i innymi uczestnikami w grupie akademii motywuje i pomaga w systematycznej pracy. 2,5 miesiąca nauki, 10 modułów, 30 lekcji, do każdej lekcji materiał video ze spotkania. W sumie 400 stron materiałów dydaktycznych plus komplet rozporządzeń i niezbędnych ustaw. Dzięki wspólnej systematycznej pracy szybko osiągniesz mistrzostwo.\nAkademia Online, I Edycja, Kurs: Płace\nKurs Płace Akademii Online rozpoczyna się 5 kwietnia 2018 r., składa się z 8 modułów i trwa 2 miesiące. Co tydzień spotykamy się online, codzienny kontakt ze mną i innymi uczestnikami w grupie akademii motywuje i pomaga w systematycznej pracy. Dzięki wspólnej systematycznej pracy szybko osiągniesz mistrzostwo.\nAkademia Online, II Edycja, Kurs: Płace\nKurs Płace Akademii Online rozpoczyna się 25 września 2018 r., składa się z 8 modułów i trwa 2 miesiące. Co tydzień spotykamy się online, codzienny kontakt ze mną i innymi uczestnikami w grupie akademii motywuje i pomaga w systematycznej pracy. Dzięki wspólnej systematycznej pracy szybko osiągniesz mistrzostwo.\n677,00 zł 579,00 zł\nAkademia Online, IV Edycja, Kurs Kadry\nAkademia Online Kurs Kadry rozpoczyna się 29 listopada i potrwa 2,5 miesiąca. Co tydzień spotykamy się online, codzienny kontakt ze mną i innymi uczestnikami w grupie akademii motywuje i pomaga w systematycznej pracy. 2,5 miesiąca nauki, 10 modułów, 30 lekcji, do każdej lekcji materiał video ze spotkania. W sumie 400 stron materiałów dydaktycznych plus komplet rozporządzeń i niezbędnych ustaw. Dzięki wspólnej systematycznej pracy szybko osiągniesz mistrzostwo.\n747,00 zł 597,00 zł


Aggie_blondie : kwietnia 2014\nMarion- zabieg laminowania\nDzisiaj chciałam Wam napisać kilka zdań o zabiegu laminowania włosów.\nProdukt kupiłam w Drogerii Natura za 2,99zł. Jego pojemność to 2x10ml. Moje włosy są krótkie więc saszetki wystarczają mi na dwie aplikacje.\nAplikacja kosmetyku jest bardzo prosta. Jedną saszetkę nakładamy na lekko osuszone włosy. Na to nakładamy czepek, który jest dołączony do produktu. Pozostawiamy kosmetyk na 10-15 minut.\nJa pozostawiam na 15minut.\nPo tym czasie trzeba dokładnie zmyć i wysuszyć włosy. Producent proponuje aby dodatkowo użyć prostownicy.\nKonsystencja jest bardz gęsta, kolor biały. Zapach kosmetyku jest bardzo ładny, utrzymuję się na włosach bardzo długo.\nZapach produktu i jego konsystencja bardzo mi odpowiadają. Jednak po wykonaniu zabiegu, nie widzę żadnych rezultatów. Włosy się puszą i nadal kręcą. Fakt, włosy były miękkie i lśniące, ale niestety ani trochę się nie wyprostowały. Dopiero prostownica dała sobie z nimi radę.\nOd czasu do czasu może będę stosować zabieg, aby mieć włosy błyszczące i miękkie. Natomiast jeśli będę chciała wyprostować, użyję prostownicy.\nA Wy miałyście ten produkt? Jak się Wam sprawdził?\nKochane, dzisiaj wyjeżdżam o 14 z Nowego Sącza. Trzymajcie za mnie kciuki.\nNapisze jak tylko wrócę\nEtykiety: efekty, laminowanie, marion, saszetka, włosy, zabieg, zabieg domowy\nDzisiaj przychodzę do Was z tagiem. Dawo nie było u mnie takiej notki więć pora to nadrobić.\nDo odpowiedzenia na ten TAG zapraszam wszystkich chętnych :)\n1. Wolałabyś wyjść z domu z nieułożonymi włosami i w pełnym makijażu czy z ułożonymi włosami, ale bez makijażu?\nZdecydowanie wolałabym wyjść z nieułożonymi włosami i w pełnym makijażu. Moje włosy nie są tragiczne i nawet nie wyglądają źle gdy nic z nimi nie zrobię. Natomiast bez makijażu nie wyobrażam sobie wyjścia z domu.\n2. Wolałabyś żeby zgolono Ci brwi czy żeby wypadły Ci rzęsy?\nTrudne pytanie ale chyba wolałabym, aby zgolono mi brwi. Gdyby wypadły mi rzęsy nic bym nie mogła zrobić i wyglądałabym okropnie. Natomiast brwi z pewnościąby odrosły a w między czasie moglabym je rysować.\nHmm nie mam porównania, ponieważ nigdy jeszcze nie robiłam tam zakupów. Jeśli jednak miałabym wybierać, wybrałabym MAC. Dużo słyszałam i czytałam opinii na temat produktów MAC i są one zdecydowanie pozytywne.\n4. Wolałabyś mieć makijaż permanentny polegający na nałożeniu kredki ciemniejszej niż szminka czy trwałą ondulację w stylu lat 80?\nWybrałabym raczej trwałą ondulację, ponieważ zawsze z tymi włosami mogłabym coś zrobić. Natomiast z makijażem permanentnym nic się nie da zrobić. Nigdy nie zdecydowałabym się na taki krok.\nCiężko wybrać ale wolałabym chyba efekt ruskiej lali niż źle nałożony podkład.\n6. Wolałabyś nosić na co dzień spodnie MC Hammera czy obcisłe szorty kolarskie\nZdecydowanie spodnie MC Hammera. Na codzień stawiam na wygodę, a te spodnie by mi ją dały.\nWolałabym dziwnie wyglądającą opaleniznę w miejscu, którego nie można zakryć. Wydaje mi się, że taką opaleniznę można byłoby zakryć odpowiednimi kosmetykami.\nNa szczęście moja fryzjerka jest bardzo dobra i nie grozi mi ani jedno ani drugie. Natomiast jesli mam wybierać, to zdecydowanie zły kolor włosów. Zawsze można go zmienić a ze źle obciętymi włosami niestety nie da się nic specjalnego zrobić.\nMam konto na twitterze ale nie jest to dla mnie coś, bez czego nie mogłabym żyć. Natomiast youtube to coś zdecydowanie mojego. Jeśli straciłabym do niego dostęp to nie wiem co bym zrobiła.\nWolałabym zrezygnować z pędzli. Moje rzesy są bardzo krótkie i nie wyobrażam sobie wyjść bez ich pomalowania. Natomiast pędzle nie są dla mnie must have. Często wykonuję makijaż bez ich użycia, za pomocą dłoni.\nTo juz było ostatnie pytanie w dzisiejszym TAGu. Jeśli jeszcze nie odpowiedziałyście na niego, serdecznie zapraszam do zabawy wszyskie chętne osoby.\nNa koniec zostawiłam krótką informację dla Was.\nPocząwszy od dnia dzisiejszego, posty będą pojawiać się automatycznie. Niestety nie wiem jeszcze kiedy dokładnie pojadę ale teraz mam bardzo mało czasu. Ostatnio przygotowuję się do wyjazdu, robię ostatnie zakupy, załatwiam wszystkie niezbędne sprawy. A wczoraj jeszcze byłam w szpitalu ale na szczęście mnie nie zostawili i wyszłam do domu. Jest już lepiej i mam nadzieję, że dam radę jechać i nic mi nie będzie.\nAutor: Agnieszka Karolina o 11:15\nEtykiety: odpowiedzi, pytania, tag, wolałabyś?, zmiany\nWyniki konkursu + mała organizacja\nCo u Was? Jak minęły Wam święta?\nMi bardzo dobrze ale i niestety bardzo szybko.\nNiestety czas już powrócić do rzeczywistości. Dlatego dziś przychodzę do Was z nowym postem. Trochę organizacyjnym ale też z wynikami konkursu.\nNajpierw jednak trochę organizacji.\nW następnym tygodniu wyjeżdżam do pracy za granicę, ale nie będę brać ze sobą laptopa.\nW związku z tym zastanawiałam się nad zawieszeniem bloga ale jednak stwierdziłam, że tego nie zrobię.\nDlatego przygotowałam dla Was kilka postów, które będą się pojawiać w miarę regularnie.\nJeszcze nie wiem jak często ale na pewno będą recenzje różnych kosmetyków, które używam od dłuższego czasu.\nNa czas mojej nieobecności administratorem bloga będzie Mój M.\nPo powrocie przejmę stery i może pojawią się jakieś notki z pobytu w Niemczech, jeśli będziecie chcieć.\nZe zmian to by było na tyle.\nTeraz czas na wyniki konkursu, które miały się pokazać wcześniej, za co przepraszam. Ale jakoś nie mogłam się zebrać po Świętach :)\nGratuluję i czekam na maila od Ciebie :)\nA i miałabym prośbę do Was. Chciałabym abyście mi poleciły kosmetyki, które się u Was sprawdziły i które mogłabym kupić w Niemczech. Będę Wam wdzięczna :)\nA tymczasem uciekam i do następnego,\nAutor: Agnieszka Karolina o 10:42\nEtykiety: konkurs, Niemcy, praca, wyniki, wyniki konkursu, zmiany\nZ okazji Świąt Wielkanocnych chciałabym Wam życzyć wszystkiego co najlepsze.\nDużo szczęścia, miłości oraz zdrowia.\nŻyczę również aby te Święta przyniosły do Was wiele radości i wzajemnej życzliwości.\nNiech Zmartwychwstanie, które niesie odrodzenie napełni Was pokojem i wiarą, niech da siłę w pokonywaniu trudności i pozwoli z ufnością patrzyć w przyszłość.\nAbyście spędzili je w gronie rodziny i najbliższych dla Was osób.\nŻyczę Wam również mokrego Dyngusa :)\nAutor: Agnieszka Karolina o 13:05\nEtykiety: wielkanoc, życzenia, życzenia świąteczne\nNasza nowa sypialnia\nDzisiaj przychodzę do Was ze zdjęciami sypialni. Zostały mi jeszcze drobne detale do uzupełnienia ale najważniejsze i największe rzeczy są już zrobione.\nMuszę jeszcze zmienić firankę, bo obecna jest za wąska oraz doszyć dekoracyjne zasłonki, które pewnie Wam pokażę. Do okien muszę jeszcze wstawić rolety, ponieważ postanowiłam pozbyć się tradycyjnych zasłon, a nie chcę żeby sąsiedzi mnie podglądali ;)\nMeble jakie sobie zakupiliśmy z M. to Sypialnia London w kolorze wenge.\nJest to zdecydowanie najdroższa inwestycja ostatnich czasów. Całość wyniosła nas 3300zł.\nAle jestem z nich bardzo zadowolona. Mojemu też się bardzo podoba :)\nW końcu mam duużą szafę, w której mieszczą się wszystkie nasze ubrania, buty i inne rzeczy.\nOczywiście najwięcej miejsca zajmuję ja, ale takie życie dziewczyn :)\nJak widać na poniższym zdjęciu szafa zawiera duże lustro, w którym widzę się cała. O takie właśnie mi chodziło.\nDo zestawu dołączona jest komoda, która służy mi za toaletkę. Jeśli chcecie zobaczyć jak aktualnie przechowuję kosmetyki, piszcie w komentarzach.\nWraz z toaletką przyszło mi lustro, które z resztą widać na zdjęciu poniżej.\nCo do łóżka jesteśmy oboje z Mateuszem bardzo zadowoleni. Jest bardzo wygodne, dorze się na nim śpi. Pewnie to zasługa ortopedycznego materaca, który dobraliśmy sobie sami.\nZdecydowaliśmy się również na dwie szafki nocne, które są dla nas niezbędne. Po obu stronach łóżka położyłam sobie ususzone róże w wazonach, które dostałam od chłopaka.\nNatomiast po obu stronach szafy mam duże kwiaty, dla których nie znalazłam innego miejsca.\nPrzy kwiatach dałam duże podgrzewacze kupione w Biedronce w szklanych pojemnikach po świecach La Rissa rónież z Biedronki. Myślę, że całkiem fajnie to wygląda.\nNam bardzo się podoba nowa sypialnia. A Wy co o niej myślicie?\nDajcie znać, chetnie poczytam.\nUciekam przygotowywać kolejne posty, które ukażą się niebawem, a Wam życzę miłego popołudnia :)\nAutor: Agnieszka Karolina o 16:55\nEtykiety: kwiaty, łóżko, meble, nowa sypialnia, pokój, sypialnia, szafa, toaletka\nLirene Glam & Matt- Recenzja\nCo u Was ciekawego? Ja właśnie poduczam się z niemieckiego, bo coraz bliżej do mojego wyjazdu. Trochę sie nim stresuję ale i też się cieszę z tego powodu. Ale nie o tym chciałam dziś Wam napisać.\nW ulubieńcach marca 2014 przedstawiłam Wam mój ulubiony ostatnimi czasy podkład Lirene Glam & Matt. Post o ulubieńcach TUTAJ .\nOpis producenta: Duo Effect - fluid o podwójnym działaniu. Matuje dzięki systemowi pigmentów nowej generacji, które rozpraszają i odbĳają światło od powierzchni skóry. Rozświetla sprawiając, że cera wygląda świeżo i promiennie, bez efektu błyszczenia.\nSpektakularne rezultaty - nieskazitelna twarz w każdym świetle.\nMoja opinia: Swój podkład kupiłam w kolorze najjaśniejszym, czyli 01 Jasny.\nMyślałam, że będzie to idealny odcień dla mnie, ale jest trochę za ciemny na chwilę obecną. Mam jednak nadzieję, że jak się opalę będzie idealny.\nPonadto podkład się utlenia, co sprawia, że dodatkowo ciemnieje na twarzy. Ale z tym też umiem sobie poradzić.\nKonsystencje ma taką idealną. Nie jest gęsty ale też nie jest wodnisty jak np Affinimat z Maybelline.\nKrycie ma średnie, dzięki czemu nie tworzy efektu maski. Podkład zakrywa mi wszystkie zaczerwienienia i ładnie wyrównuje koloryt cery.\nDodam, że fluid bardzo ładnie a zarazem delikatnie pachnie.\nKosmetyk ładnie rozświetla cerę. Sprawia, że wygląda ona na wypoczętą a jednocześnie lekko matuje. Mat ten jest jednak delikatny i subtelny.\nPodkład jest dość trwały, nie ściera się. Jednak efekt matu po 3 godzinach znika i cera zaczyna się błyszczeć. Wtedy nie pozostaje nic innego jak przypudrować twarz. U mnie najgorzej świeci się strefa T. Ale mam cerę mieszaną, więc mnie to nie dziwi. Mało który podkład sobie z nią radzi.\nCo do opakowania bardzo mi się podoba. Szklana buteleczka z czerwoną nakretką wygląda ekskluzywnie i bardzo ładnie. Podkład zawiera również pompkę, która dozuje odpowiednią ilość produktu.\nPodsumowując z podkładu jestem zadowolona. Ma swoje zalety ale i wad też się dopatrzyłam.\n* ładnie się rozprowadza po twarzy\n* nie tworzy efektu maski i nie pozostawia smug\n* delikatnie pachnie, jednak po nałożeniu zapach jest niewuczuwalny\n*rozświetla i sprawia, że skóra wygląda świeżo\n* delikatnie matuje na pewien czas\n* na chwilę obecną odcień jest trochę za ciemny\n* szybko się utlenia\n* efekt matu znika w dość szybkim czasie\nMiałyście może ten podkład? Jakie macie z nim doświadczenia? Chętnie poczytam.\nA jaki jest Wasz ulubiony fluid i jaki polecacie mi przetestować?\nPrzypominam Was o trwającym konkursie\nAutor: Agnieszka Karolina o 12:32\nEtykiety: glam&matt, lirene, makijaż, podkład, podkład do twarzy, podkład matujący, podkład rozświetlający, recenzja\nPierwszy konkurs u czarnej myszki [zamknięty]\nDzisiaj mam dla Was pierwszy konkurs na moim blogu. Postanowiłam go zorganizować, aby podziękować Wam za obecność i aktywność u mnie.\nNagroda jest skromna. Ale na pewno to nie ostatni konkurs.\n*Ziaja maska anty-stres z żółtą glinką\n*Ziaja maska oczyszczająca z szarą glinką\n*My Secret Loose Transparent Powder\n*My Secret Extra Lash Mascara\n*Wibo lakier do paznokci Express Growth w odcieniu 168\n*Green Pharmacy Aloes krem do rąk i paznokci\n* Być publicznym obserwatorem bloga czarnamyszka1994.blogspot.com/\n* Odpowiedzieć na pytanie konkursowe, które brzmi: Bez czego nie wyobrażasz sobie wyjść na miasto i dlaczego?\n* Udostępnić baner z konkursem na swoim blogu\n* Napisać komentarz pod tym postem według schematu:\nNie wyobrażam sobie wyjść z domu bez....\n1. Organizatorem konkursu i sponsorem nagrody jestem ja czyli czarnamyszka1994.blogspot.com/\n2. Konkurs adresowany jest do obserwatorów bloga Zakochana w Nim.\n3. Uczestnicy muszą spełnić wszystkie warunki konkursu.\n5. Wyniki konkursu zostaną ogłoszone 26 kwietnia 2014.\n6. Konkurs trwa od 5 do 19 kwietnia do 23.59.\n7. Spośród prawidłowo zamieszczonych zgłoszeń zostanie wybrana jedna osoba, która otrzyma nagrodę.\n8. Nagroda zostanie wysłana pocztą w ciągu 7 dni roboczych od otrzymania danych adresowych od zwycięzcy konkursu.\n9. Jeśli zwycięzca nie zgłosi się w ciągu 5 dni roboczych od ogłoszenia wyników, zostanie wybrana inna osoba, która zdobędzie nagrodę.\n11. Niniejszy Regulamin wchodzi w życie z dniem rozpoczęcia konkursu i obowiązuje do czasu jego zakończenia. W sprawach nie określonych w niniejszym Regulaminie zastosowanie mają przepisy Kodeksu Cywilnego oraz inne przepisy powszechnie obowiązujące.\nTrzymam kciuki i czekam na Wasze zgłoszenia!\nAutor: Agnieszka Karolina o 08:06\nEtykiety: green pharmacy, konkurs, my secret, nagroda, wibo, ziaja\nMarzec minął bardzo szybko i juz mamy nowy miesiąc. Zatem pora na ulubieńców miesiąca marca.\nJest ich niewiele ale za to godnie mi służyły przez cały miesiąc.\nJakiś czas temu kupiłam nowość marki Lirene a mianowicie podkład Glam&Matt.\nMój odcień to 01 Jasny. Używam go od początku miesiąca i początkowo miałam mieszane uczucia do niego. Jednak po dłuższym stosowaniu bardzo się z nim polubiłam.\nMa lekką konsystencję, co sprawia, że na twarzy wygląda bardzo naturalnie i nie tworzy maski.\nKrycie ma lekkie, ale mi to wcale nie przeszkadza. Nie wysusza skóry ani nie podkreśla suchych skórek. Ma satynowe wykończenie więc bez przypudrowania raczej się nie obędzie.\nCena to około 40zł w Drogerii Natura.\nJako różu używałam matowego różu z Catrice w odcieniu 030 Love & Peach.\nRóż jest bardzo dobrze napigmentowany, świetnie rozciera się na policzkach i dobrze współgra z moimi podkładami i pudrami. Wytrzymuje cały dzień na twarzy i nie wędruje po niej.\nKolor jaki pozostawia na twarzy jest idealny na okres wiosenno-letni, jednak ja używam go przez większość roku, nawet zimą.\nWięcej o nim napiszę w osobnej recenzji już niebawem.\nDo niedawna ze swoimi brwiami nie robiłam kompletnie nic poza ich regulacją.\nJednak ostatnio sporo naczytałam się na blogach i wysłuchałam w filmikach na YT o paletce do brwi z Essence i postanowiłam ją zakupić.\nOd tego momentu nie wyobrażam sobie wyjść bez makijażu swoich brwi ową paletką. Używam ciemniejszego koloru i dla mnie jest idealny. Cień utrzymuje się na brwiach cały dzień i nic się z nim nie dzieje. Bardzo gorąco polecam wypróbować paletkę. Jedyną jego wadą jest twardy pędzelek, którym nie da się malować.\nMoją ulubioną pomadką w ostatnim czasie stała się Kobo Fashion Colour w odcieniu 108 Fuchsia.\nKilka razy widziałam ją w filmikach PannyJoanny, spodobała mi się i postanowiłam ją zakupić.\nBył to bardzo dobry wybór. Pomadka wgryza się w usta i nie schodzi z nich przez około 5-6godzin. Można w niej jeść i pić a mimo to pomadka dalej jest na ustach.\nTusz jaki w tym miesiącu sobie upodobałam to prezent, który otrzymałam przy zakupach w Naturze 8 marca.\nMowa tu o mascarze pogrubiającej Sensique XXL Volume Color Care. Oczywiście jest w kolorze czarny.\nTusz ładnie pogrubia i rozdziela rzęsy, szybko wysycha i nie kruszy się.\nTo tyle moich ulubieńców.\nA jakie kosmetyki Was w tym miesiącu urzekły, dajcie znać. Chętnie się dowiem.\nAutor: Agnieszka Karolina o 14:02\nEtykiety: brwi, catrice, essence, kobo, lirene, podkład, pomadka, róż, sensique, tusz, ulubieńcy


Kategoria: Malarstwo - SEO DUE 24 - nowoczesny katalog stron!\nDzieła powiązane ze sztuką nowoczesną, zwłaszcza obrazy są czymś pożądanym nie tylko przez koneserów ale również osoby zakochane w tym specyficznym i aktualnym trendzie. Dlatego nasza strona internetowa prezentuje malowidła artysty jaki ze sztuką nowoczesną ma bardzo wiele wspólnego. Przede wszystkim został już niejednokrotnie nagrodzony za to co stworzył, niech więc możliwość pozyskania i zakupu, czy nawet stworzenia takiego malowidła będzie dla nas czymś szczególnym co najzwyczajniej zdecyduje... pokaż więcej »\nKorzystając z usług naszej pracowni artystycznej otrzymują Państwo karykaturę lub portret, który zapiera dech w piersiach. Jesteśmy mistrzami w swoim fachu. Wierne oddanie szczegółów i niesamowite podobieństwo portretowanej osoby. Zabawne karykatury oddające charakter danej persony. Ponadto w ofercie zaproszenia przygotowane na indywidualne zlecenie. Karykatura lub portret na każdą okazję w formie prezentu. Zapraszamy. ... pokaż więcej »\nGaleria Kolor znajdująca się w Kazimierzu Dolnym przedstawia urocze prace malarskie uznanych rodzimych malarzy. Prócz tego jest aranżerem wspaniałych ekspozycji malarskich, gdzie pokazywane są bajkowe obrazy, zrobione różnorodnymi sposobami a to co ich łączy to temat przewodni. Prezentowane prace zazwyczaj różnią się od siebie, ukazują charakter malowania każdego twórcy i wielkie zaangażowanie. Prowadzimy współpracę ze znakomitymi malarzami uznanymi w środowisku artystycznym miedzy innymi jest t... pokaż więcej »\nStudio portretowe Ireneusza Bielińskiego oferuje tworzenie na zamówienie portretów oraz karykatur. Umówić z artystą można się w jego studio, ale możliwy jest jego udział w trakcie imprez okolicznościowych takich jak wesela czy osiemnastki. ... pokaż więcej »\ngalerie , malarstwo olejne , galeria obrazów , obrazy nowoczesne , galeria warszawa , pastele , suknie , jedwabne kreacje , obrazy w ramach , impresje , malowanie na jedwabiu , prezent , przykrycia , obrazy warszawa , obrazy olejne , narzuty , aleksandra nowacka , akwarela , malarstwo , wystrój wnętrz , obrazy , karykatura , galeria kolor , karykatury , kreacje


Kultura i Sztuka / Artyści - Tematyczny\ndata dodania: 18-04-2010 BRUDNE HISTORIE\nStrona K.S.RUTKOWSKIEGO, autora ksiąťek BRUDNE HISTORIE, oraz KRYMINAŁ TANGO - kontrowersyjnych zbiorów ostrych opowiadań obyczajowych. Rutkowski ukazuje rzeczywistość, uwypuklając jej najczarniejsze, najbardziej ekstremalne oblicza.Na stronie wiele opow\ndata dodania: 14-11-2007 cytaty wiersze literatura poezja artysci\nWiersze Mirosława Marcola. Książka Vulgaris Auantra została nagrodzona w konkursie na Debiut Poetycki roku 2005 organizowanym przez Stowarzyszenie Pisarzy Polskich, oddział we Wrocławiu i wydana w roku 2005. Dostępna w księgarniach oraz SPP Wrocław, tutaj wersja flash. Pierwsza w Polsce książka w wersji Flash do czytania. Czytanie wierszy w Internecie.\ndata dodania: 02-11-2009 opieka informatyczna\ndata dodania: 27-04-2008 Program TV\ndata dodania: 13-01-2010 55\nprzepisz kod z obrazka: adres: Zobacz tani wibrator - bez tejemnic, bez tabu, a do tego dobre rady. Specjalnie dla licealistów wypracowania oraz wiele innych opracowań. Kolejna tajemnica: pieszczoty Znasz to? biznes plan Zobacz o czym się czyta opinie ionic Zauwasz im czy nie? Przeczytaj! Regulamin oraz informacje o katalogu


Inne - Krzysztof Kluza\nPrzyczepa dwukonna wynajem Tarnowo Podgórne Wynajmij przyczepę od zaraz i bądź niezależny! Do niedawna borykałem [...]\nPrzyczepa podłodziowa wynajem – Tarnowo Podgórne / Poznań Wynajmij przyczepę od zaraz! Do niedawna borykałem [...]\nTak to się czasem zdarza, że maszyna znacząco odbiega od warunków opisanych w ofercie czy [...]\nCzarter jachtu w Malaga – luksus na wakacjach W południowej części Hiszpani w pobliżu miejscowości [...]\nDecydując się na czarter jachtu, dobrze jest znać zasady które pozwolą nam cieszyć się wakacjami [...]\nOsmoza to zjawisko polegające na przenikaniu wody w struktury laminatu. Na tego typu destrukcje są [...]\nSesja zdjęciowa z koniem! Po głowie chodzi Ci nowy pomysł: sesja zdjęciowa z koniem! Problem [...]


Bralin: Czytelniczą przygodę czas zacząć! - Tygodnik Kępiński\nJana, Pauliny, Rudolfiny 26 Czerwca 2022, 23:16\nBralin: Czytelniczą przygodę czas zacząć!\nPasowanie na czytelnika w Szkole Podstawowej w Bralinie.\nW pierwszej części uroczystości bralińskie pierwszaczki otrzymały garść informacji na temat regulaminu wypożyczania, zasad postępowania z książkami i zachowania się w bibliotece. Następnie uczniowie otrzymali karty biblioteczne i prezenty w postaci książek. Na zakończenie dzieci miały okazję wysłuchać bajki pn. „Trzy świnki” z teatrzyku kamischibai.\n~ Danuta Musiała


Wpisy roku 2020 zagadnienie Nauka języków obcych - http://nauka-jezykow-obcych.awans-zawodowy-nauczycieli.com.pl/\nWpisy roku 2020 zagadnienie Nauka języków obcych\nZestawienie arykułów Rejestr opracowań Zestawienie porad\nDodane: 07:25 25. 11. 2020\nnauka hiszpańskiego wrocław Nauka hiszpańskiego lub jakiegokolwiek innego językaNie od dzisiaj wiadomo, że znajomość języków obcych znacznie pomaga w życiu, ułatwia wiele spraw i niejednokrotnie jest zwyczajnie wymagana podczas poszukiwania pracy na konkretnym sta\nDodane: 12:35 21. 07. 2020\nszkoła języka hiszpańskiego wrocław Ile czasu zajmuje nauka hiszpańskiegoNauka obcego języka od podstaw z pewnością zajmuje nieco czasu, zwłaszcza jeśli ktoś nie miał wcześniej styczności z danym językiem. Niemożliwe jest dokładnie określenie, ile czasu powinna tr\nDodane: 10:17 17. 07. 2020\nkurs hiszpańskiego wrocław Oferta grupowych kursów języka hiszpańskiegoJednym z najczęściej oferowanych kursów przez szkoły językowe jest grupowy kurs językowy. Szkoła językowa prowadzi zapisy na semestralne kursy nauki wybranego języka. Szkoła językowa może posia\nDodane: 10:46 11. 07. 2020\nhiszpański wrocław Jak nauczyć się językaNauka nowego języka obcego z pewnością nie należy do prostych, jednak dzięki zastosowaniu odpowiednich metod można osiągnąć bardzo zadowalające rezultaty. Jedną z najczęściej wykorzystywanych opcji nauki języka obcego są ku\nDodane: 11:11 23. 06. 2020\nkurs hiszpańskiego wrocław Biznesowe kursy językoweSzkoła językowa, która specjalizuje się w kursach języka hiszpańskiego, może oferować różnego rodzaju kursy na każdym poziomie zaawansowania językowego. Podstawowa oferta kursu obejmuje słownictwo używane w codzie\nUczyć się hiszpańskiego? Jak ekspert!Przeczytaj ten wpis a dowiesz się jak uczyć się hiszpańskiegoJak uczyć się hiszpańskiego z przyjemnością?Wykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby uczyć się hiszpańskiego?Nowe podejście w 2020 jak uczyć się hiszpańskiegoPrzeczytaj ten wpis a dowiesz się jak uczyć się hiszpańskiegoUczyć się hiszpańskiego? Tak czy nie?Tylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie uczyć się hiszpańskiegoCzy sposób na to jak w 2020 uczyć się hiszpańskiego jest łatwy?Uczyć się hiszpańskiego? Jak ekspert!Nowe podejście w 2020 jak uczyć się hiszpańskiegoCzy są zmiany w prawie jak uczyć się hiszpańskiego?Czy sposób na to jak w 2020 uczyć się hiszpańskiego jest łatwy?


Wnuk Lecha Wałęsy skazany za pobicie. To jednak nie koniec sprawy - tvp.info\nWnuk Wałęsy skazany za „szarpanie i przewrócenie”. To jednak nie koniec sprawy\nbg, jmk, ak 24.08.2018, 14:05 |aktualizacja: 15:32\nDominik W. (fot. arch.PAP/Adam Warżawa)\nNa 120 godzin prac społecznych, 1 tys. zł nawiązki na rzecz poszkodowanej oraz zwrot poniesionych przez nią kosztów procesowych (1,3 tys. zł) skazał gdański sąd wnuka byłego prezydenta Lecha Wałęsy. Sędzia uznała, że Dominik W. szarpał i przewrócił 20-letnią kobietę. Poszkodowana została w trakcie zajścia skopana i pobita do nieprzytomności, miała krwiaka mózgu, przez kilka miesięcy bała się wychodzić z domu. W tej sprawie toczy się jednak inne postępowanie.\n„PiS-owska policja, policyjne k…wy”. Wnuk Wałęsy krzyczał i straszył policjantów swoim dziadkiem\nDominik W., oskarżony m.in. o spowodowanie zagrożenia katastrofą w ruchu lądowym wnuk Lecha Wałęsy, miał straszyć funkcjonariuszy, którzy go...\nPół roku ograniczenia wolności w postaci prac społecznych w wymiarze 20 godzin w miesiącu, pisemne przeprosiny oraz wypłata tysiąca złotych nawiązki na rzecz poszkodowanej, a także zwrot poniesionych przez nią kosztów pomocy prawnej (ponad 1,3 tys. zł) to wyrok, jaki gdański sąd wydał w związku z zajściem, do którego doszło w październiku 2015 r. w Gdańsku.\nWracająca z pubu grupka kobiet spotkała wówczas czterech młodych mężczyzn, wśród nich dwóch wnuków Lecha Wałęsy - Bartłomieja i Dominika. Mężczyźni zaczepili kobiety, wyzywając jedną z nich – byłą dziewczynę Bartłomieja W.\n– Był z bratem i z kolegami. Zaczęli szarpać moją koleżankę. Kiedy próbowałam ich rozdzielić, rzucił się też na mnie – opowiadała Kinga P. dla fakt.pl.\nDziewczyna upadła i uderzyła głową o beton. Wówczas mężczyźni skopali ją do nieprzytomności. – Obudziłam się w szpitalu – mówiła dziewczyna.\nLekarze zdiagnozowali u niej krwiaka, wstrząśnienie mózgu i ogromny uraz psychiczny. Przez kilka miesięcy po spotkaniu z wnukiem byłego prezydenta leczyła się u psychiatry, bo bała się po zmroku wychodzić z domu.\nJednak przedmiotem procesu, w którym zapadł wyrok 120 godzin prac społecznych, było tylko naruszenie nietykalności Kingi P., która złożyła pozew cywilny w tej sprawie, żądając od Dominika W. 15 tys. zł zadośćuczynienia. W trakcie trwania procesu w sprawę włączyła się prokuratura.\nPozostałe zdarzenia, które złożyły się na zajście, są przedmiotem innego postępowania sądowego toczącego się przed gdańskim sądem. W procesie tym oskarżono czterech mężczyzn biorących udział w incydencie, w tym dwóch wnuków byłego prezydenta.\nWedług prokuratury oskarżony 25 lutego 2018 r. na jednej z ulic na gdańskiej Oruni jechał samochodem, nie mając do tego uprawnień i był nietrzeźwy (2,08 promila alkoholu). Kierowany przez niego golf poruszał się od lewej do prawej krawędzi jezdni, wjeżdżał na chodniki, zmuszając pieszych do ucieczki, uderzał też w inne pojazdy.\nźródło: fakt.pl, PAP\n#gdańsk #pobicie #wałęsa


njub - Passat Forum\nprzewody hamulcowe, wymiana\nnjub odpowiedział r1278 ⇒ temat w Hamulce, felgi, opony\nGiętarka do niczego nie jest potrzebna. Dlugość przewodow powinni znac w sklepie, ale najlepiej wyciagnac stare i zmierzyc np. w B4 sedan na 4 tarczach maja cos w granicach 2,7m i 3,2 m + te krotkie jakies 60cm + gumowe. W sklepie zamawia sie konkretna dlugosc a koncowki sami zarabiaja w cenie przewodu. Rurka gnie sie w palcach praktycznie wiec poprowadzic nie ma problemu, te stare stalowe sa duzo twardsze. Zwroc uwage na rozmiar gwintu - moze byc inny z tylu przy kolach i inny na pompie. U mnie koszt wszystkich rurek to bylo cos w granicach stu zlotych + gumowe nie pamietam ile.\nregulator napięcia, za duże napięcie ?\nnjub odpowiedział zdun_VW ⇒ temat w Elektryka, oświetlenie\nZ okazji wymiany akumulatora i ja mam male pytanko apropos napiec na zaciskach akumulatora. Po wrzuceniu nowego, nie wiem, an ile byl naladowany w sklepie, bez obciazenia na wolnych obrotach mam jakies 14.49-14.5-14.51 na zaciskach. Po gazowaniu bez obciazenia jest 14.5-14.64 nawet momentami. bede musial sprawdzic z wlaczonymi swiatlami, ale na starym aku zdaje sie pod obciazeniem ,mialem tez cos kolo 14v z groszami. Pomierze moze troche pozniej, sprawdze tez drugim miernikiem i zobacze jak sprawa wyglada pod obciazeniem. PYTANIE - jaka jest ksiazkowa wartosc napiecia ladowania? Nie chcialbym niepotrzebnie meczyc aku, a moze ktos zna/ma dostep do tabeli pokazujacej prawidlowe parametry. Samochod - Passat B4, wersja taki troche golas ( tylko klima, przednie szyby elektryczne przod i ABS z dodatkow "elektronicznych" ), 1.9 TDI AFN, alternator Bosch 120A PS. jako ciekawostka stary aku marki "Fulmen" wytrzymal 7-8 lat, w zaleznsci na ile mial gwarancje. Byla to wersja do benzyniakow sadzac po parametrach rozruchu i pojemnosci 63Ah - mimo to nigdy nie musialem pozyczac pradu a samochod stoi caly rok pod chmurka, czesto kilka dni nie odpalany ( nawet teraz te 2 dni stania na mrozach wytrzymywal ) + oczywiscie po sprowadzeniu jedna madra glowa odrazu zalala go "na wszelki wypadek" mineralem przy rutynowej wymianie rozrzadu itp. Edit. Poczytalem troche i wszelkie znaki na niebie i ziemi wskazuja, ze ladowanie nawet pod obciazeniem powinno zawierac sie w granicach do 14.5V. Moze napiecia sa mozna powiedziec graniczne, od 14.7v aku zaczyna sie juz powoli gotowac. W sumie w starym nie swierdzilem ubytkow, ale chyba pora rozejrzec sie za regulatorem dajacym do 14.4V : /\nProwizoryczne odcięcie zapłonu\nnjub odpowiedział bambusik ⇒ temat w Silnik, skrzynia biegów\nW moim mam juz od kupna "magiczny przycisk", ktory odcina pompe i komputer, umieszczony w niewidocznym miejscu. Sam generalnie go nie uzywam na codzien, ale jak zdarza mi sie zostawiac samochod w szemranej okolicy na pare dni to robie pstryk i moga sobie krecic do czasu padu akumulatora ;] W skrzynce wszystko wyglada fabrycznie, cala magia ( z ciekawosci dokopalem sie przy prowadzeniu nowego okablowania do glosnikow i przekaznikow do swiatel ) poczyniona jest dalej. W sumie proste rozwiazanie, koszt tyle co przelacznik i metr kabla ( ze 2zl max lacznie ).\nnjub odpowiedział temat ⇒ CB radio\nSzukasz dziury w calym, a zaraz piszesz ze ta sama fabryka - tak, ta sama fabryka i producent. Jedno rozumie sie przez drugie, nikogo nie obchodza powinowactwa prawno-ksiegowe. Widze, ze niektorzy maja jakis wrodzony ped do podwazania wszelkich ogolnie przyjetych i znanych prawidlowosci oraz wszynania uszczypliwych dyskusji nie prowadzacych do niczego. Przypomne, ze w rozmowie chodzilo o pochodzenie i zwiazek techniczy Uniden-President, a nie jakies urzadowo-prawne bzdury.\nPresident i Uniden to ta sama firma/fabryka produkujaca radia. President to zwyczajnie linia radii Unidena produkowanych na rynek auropejski ( troche inne normy oraz funkce itp. ). W radiach Presidenta siedza plyty glowne sygnowane przez Unidena, praktycznie wszystkie modele maja swoj odpowiednik ( zazwyczaj bez FM ).\nAntena bazowa vs. wiatr - luźne rozmowy o sprzęcie bazowym...\nnjub odpowiedział Alex ⇒ temat w CB radio\nTo teraz zmienila sie zasada dzilania radia i rozchodzenia fal? Jesli tak, wybacz, umknelo mi. Jestem pewnie jakims niesamowitym szczeszciarzem, bo moj RG-213 ma juz 15 lat, wisi caly czas na zewnatrz, nie mieszkam w jaskini a w moich rejonach tez swieci slonce, padaja deszce, sa mrozy i wichury - kabel jak wisial tak wisi, oslona nie popekala, kabel nie zamokl... Pewnie takie przypadki zdarzaja sie raz na tysiac, dobrze, ze mi sie udalo RG-213 zawsze byl, jest i bedzie dobry do CB, wrecz az przerost formy nad trescia, jesli potrzebujemy go niezbyt wiele. Tlumienie w tych czestotliwosciach nawet na najzwyklejszym RG-58 zaczyna dawac o sobie znac w granicach powyzej 20m, takze nie przesadzajmy. To, ze sa koncentryki z drutem zamiast linki to zadna nowosc, ale od kilkudziesieciu lat linki stosuje sie ze wzgledu na wieksza praktycznosc i bedzie sie stosowalo. Zdaja egzamin w dzialaniu a parametry do tych czestotliwosci maja az nadto dobre. Widze, ze Kolega na sile chcial blysnac, ale nie do konca wyszlo. Niech Kolega wskaze swoj typ porzadnego radia i osprzetu do amatorskiej bazy CB, chetnie obejrze te "must have". Jakiez to gadzety sa jeszce potrzebne? Dla mnei radio za 600zl, kabel za 50-100zl, reflektometr za 50zl i zasilacz za 150zl + antena za nastepne 150 zl to ZUPELNIE wystarczajace wypozasazenie poczatkujacej bazy. Jesli zaraz zaczniesz Kolego wyszukiwac analizatory antenowe itp. do radia wypluwajace +/- 25W i pacujacego na jednej antenie w zaklesie +/- 1,5 Mhz rozpietosci to bede zmuszony pominac odpowiedz, zeby nie ciagnac dalej glupiej dyskusji PS. prosze tylko opisz, co takiego zmienilo sie w istocie radiokomunikacji, ze w dziedzinie CB, gdzie od jakichs 20 lat nic nowego nie wymyslono, stare sprawdzone rozwiazania wystarczaly, a dzis juz nie ( jak to sam bardzo ladnie ujales ).\nMotomouse bredzisz... Jakie znasz radia CB, nawet wg. ciebie dobre, ktore kosztuja wiecej jak 1500-1700 zl nowe? Oczywiscie wystepuja takie, ale wskaz chociaz jedno "konkretne" radio za te pieniadze. Ja daje sobie reke uciac, ze nie kupisz nic lepszego z nowych na rynku od Lincolna/HR-a czy Jacksona. Wszystko inne, rowniez swiecaco-migajace amerykanskie wynalazki szczycace sie mocami 50-100W, budowane na przedpotopowej i wykorzystywanej w stu tysiacach modeli plycie a'la Alan 87, raczej ich nie pokona - ba, pewnie nawet nie zblizy sie jakoscia. Pojecie masz mgliste, cos dzwoni, ale nie wiadomo gdzie... Pamietajmy, ze mowa o sprzecie CB, nie amatorskich transcieverach. Moja propozycja to Jackson I ( 400-600 zl) albo Lincoln ( do 700 sie kupi ), zasilacz 7/8-10/12 A ( za 100-150zl sie wezmie, najlepiej transformatorowy ), antena 1/2 l Albrechta jakies 130zl lub 5/8 Sirio/Sirtel w granicach 350-400 zl ( uzywke wyrwie sie w niezym stanie za 150-200 zl ), do tego jakis porzadniejszy mikrofon kolo 100 zl + kabel ( firmowy RG-58, H-155 Draki lub Beldena ew. RF-7 czy RG-213, na kablu NIE WOLNO oszczedzac, bo to sie msci - cena srednio 2,5-6 zl/metr ) i reflektometr ( dodejsc do sklepu ze sztucznym obciazeniem i wybrac najmniej przeklamujacy ). Realnie na fajny sprzet wyda sie w granicach do 1500zl, radio mozna zastosowac i tansze lub gorszej klasy ( jakies samochodowe czy Alan 87 ). Bardzo rozbawil mnie ten wywod o badziewnosci RG-213 - Kolego, czy ty sam widzisz co piszesz? Jakie to niesamowicie wytrzymale przewody sam stosujesz? Prosto z NASA koncentryk 50 Ohm? A nie, przepraszam, NASA jest amerykanskia i wymysla buble Akurat RG-213 to jedne z najtrwalszych przewodow, choc obecnie sa inne o nawet lepszych parametrach, a ciensze i mniej sztywne. Mocowanie anteny to juz indywidualna kwestia - zazwyczaj wystarczy kawalek grubszej rurki w ocynku do dostania "za browara" jak ktos nie ma i kilka cybantow ze sklepu metalowego.... PS. co do elastycznego masztu - jak najbardziej to pomaga, w nazwijmy to profejsonalnych instalacjach odciagi daje sie ponizej szczytu masztu, wlasnie po to, by koncowka mogla pracowac... Inna sprawa, ze porzadna antena jest wykonana na tyle dobrze ( materiali, laczenia ) ze pod wplywem wiatru wygina sie prawie o 90st i wraca do pionu nienaruszona. Mozna zastosowac tez antene z wklokna szklanego, te sa bardziej sprezyste ( newralgiczne punkty to metalowe piescienie skrecajace ze soba segmenty, ale i tak zazwyczaj dzielnie opieraja sie podmuchom ).\nnjub odpowiedział Sebancisz ⇒ temat w CB radio\nWystarczy, ze przewody biegnace do tylnej zapalniczki przebiegaly blisko zaklocajacego urzadzenia albo w ten obwod wpiete bylo takowe ( blizej gniazda ). Co do odfiltrowania zapalniczki - nie wiem, nie wnikalem w budowe skrzynki/rozdzielacza, ale organoleptycznie sprawdzilem niejednokrotnie, ze tak jest. Mozliwe, ze po drodze gdzies siedzi jakis kondesator itp., w kazdym razie podpiecie bezposrednio pod klemy czasem powoduje dwa problemy : raz, sa bezposrednio polaczone z przewodami idacymi od alternatora ( jak ten zakloca, wiadomo jakie sa efekty ), dwa - sa zamontowane w instalacji blizej aparatu zaplonowego/przewodow ( fakt, najczesciej tego typu zaklocenia zbiera antena, ale jak gdzies plynie prad to wytwarza sie pole elektromagnetyczne itp. itd. ). Co by to nie bylo, czasem przez zapalniczke mniej zakloca, niz bezposrednio z aku. generalnie nie interesuja mnie opinie, ze z aku powinno zawsze byc lepiej, bo praktyka tego nie potwierdza. Moje auta poki co nigdy nie generowaly zaklocen, ale znajomym czasem pomagalem szukajac zaklocajacego urzadzenia i montujac nan porzadny kondziol - zadne magiczne tjuningi wtedy juz nie sa potrzebne, najczesciej ( nie zawsze da sie latwo usunac sianie od elektroniki ) najwet najprostsze radyjko ze slabiutkim ANL daje sobie rade.\nNiekoniecznie to moze pomoc na zaklocenia. Paradoksalnie, czasem podpiecie bezp. pod aku jeszcze wzmaga zaklocenia, szczegolnie gdy sieje alternator. Niejednokrotnie takie powiedzmy gniazdo zapalniczki jest odfiltrowane, po przepieciu prosto na klemy pojawia sie swist narastajacy przy zwiekszeniu obrotow.\nZ nowych sklepowych radii w niewysokiej cenie w sumie ciezko wybrac cos konkretnego... Ja bym bral pewnie cos pokroju Omegi III, Yosana Pro-120 albo Midlanda 5001z ( nie ma FM, ale wiekszosc kierowcow i tak nie wie, co to jest... ).\nCo logować w silnikach TDI\nnjub odpowiedział lukisio ⇒ temat w Analizy logów\nZnalezienie tego filmu w necie zajmuje 5 sekuind na kilku roznych serwisach, nie przesadzajmy ;] Daje przykladowy link z gogli : http://rapidshare.com/files/197332064/Audi_-_Zrob_to_sam_-_VAG-_lmm_i_turbo.wmv. Zaraz moze wrzuce to na jakis bardziej ogolnodostepny. EDIT. tutaj na darmowym serwerze > http://www.speedyshare.com/files/20982242/Audi_-_Zrob_to_sam_-_VAG-_lmm_i_turbo.wmv\nLOG - Pomiar Dynamiczny Silnika\nnjub odpowiedział Marek ⇒ temat w Diagnostyka VAG\nKtos wspominal, ze logi dynamiczne najlepiej robic dla kazdej grupy osobno ze wzgl. na komunikacje z fejsem. To potwierdzone, czy mozna zaznaczyc np. 3 jednoczesnie? Generalnie jak to wyglada u Was w praktyce - kazda grupa statycznych/dynamicznych do oddzielnego logu i laczenie w excelu, czy po kilka na raz? Pozdrawiam.\nCzy długość anteny ma wpływ na zasięg\nnjub odpowiedział winiak ⇒ temat w CB radio\nAlan 100 to nei zwykle radio? Najprostszy, najprymitywniejszy trx na wiekowej syntezie i najprostszym z mozliwych ukladzie nadajnik/odbiornik klepanu od wieeeelu lat. Co w tym radiu jest niezwyklego i co je rozni od takiego powiedzmy internetowo-marketoweko Sunkera Elite One? Nic, poza tym ze Sunker moze nieco mniej szumi ;] Podstawa to antena -jak instalacja czy w aucie, czy antenowa to porazka, najlepsze radio nie pomoze. Nie zaczyna sie od du**y strony.\nPod cos, co idzie podpiete po stacyjce. Czasem jest tak zrobiona zapalniczka, czasem trzeba poszukac w skrzynce bezpiecznikow. Po zaplonie idzie min. pamiec na samochodowe radio, swiatla mijania, wycieraczki, dmuchawy wentylacji - najlepiej znalezc odp. bezpieczniki sie wpiac w instalacje. Wszelkie tego typu dosztukowane kable zabezpieczamy jakims bezpiecznikiem ! To, ze na kablu od radia juz jest, nie znaczy ze urwany przewod nie moze zrobic zwarcia i np. wywali swiatla w czasie jazdy. Radio CB 4 W ( standardowe ) pobiera w granicach do pol ampera w czuwaniu/czuwaniu z zalaczeniem glosnika i okolo 1-1,5A przy nadawaniu.\nNie ma takiego ukladu. Jedno, co moga poprawic za te pieniadze ( bo nikt raczej nie bedzie wymienial calego wejscia, mieszacza na np. przeciwsobny i filtrow na II p.cz ) to wymienic tranzystory na wzmacniaczu ( na takie o mniejszych szumach wlasnych lub o mniejszej czulosci, ale to radio otepnia nieco, choc wydaje sie ze mniej szumi ) albo dlawiki na zasilanie dla wyeliminowania pierdzenia od silnika itd. Jesli ktos montuje taka "magie", niech sie pochwali co to za cudowna przerobka. W wielu przypadkach odklocenie siejacych elementow w aucie wystarczy + porzadny montaz poludzkiej anteny. Czarow nie ma.