Odporność dziecka - Wapteka.pl\nCiągłe dziecięce infekcje i przeziębienia to dla większości rodziców chleb powszedni. Niestety prawidłowa odporność dziecka, a raczej utrzymanie jej na wysokim poziomie, jest prawdziwym wyzwaniem. Szczególnie trudnym, jeśli nasza pociecha uczęszcza do przedszkola czy szkoły, które oprócz roli edukacyjnej są również prawdziwymi wylęgarniami zarazków i infekcji. Z tego też powodu system immunologicznych naszych pociech, czyli de facto odporność dziecka, potrzebuje najczęściej dodatkowego wsparcia w formie witamin i różnego rodzaju suplementów diety działających stymulująco na układ odpornościowy, a tym samym pozwalających błyskawicznie zwalczyć wszelkiego rodzaju infekcje. Bogaty asortyment naszej apteki internetowej pozwala na zaopatrzenie się w niezbędne produkty - najlepszych producentów i najwyższej jakości. Gdy matka postanawia odstawić swoje maleństwo od piersi, powinna tak dobrać produkty zastępcze, aby jak najlepiej wzmacniały odporność maleństwa. Na rynku dostępnych jest wiele bezpiecznych probiotyków, które można stosować już od pierwszych dni życia, wśród nich warto wymienić Dicoflor, Coloflor Baby czy Multilac Baby, który zawiera pożyteczne bakterie probiotyczne Lactobacillus rhamnosus.\nOdporność dziecka – od czego zależy?\nDzieci nie rodzą się z całkowicie wykształconym układem odpornościowym, tak jak wiele innych systemów, także i ten musi dopiero się rozwinąć, a trwa to przeważnie do około dwunastego roku życia. Przez ten czas organizm dziecka uczy się tak naprawdę obrony przed różnego rodzaju infekcjami. Jednak, jeśli jest ich zbyt dużo, to powoduje to osłabienie całego systemu immunologicznego, co z kolei przyczynia się do coraz częstszych chorób. W ten sposób odporność dziecka, zamiast się rozwijać, staje się coraz słabsza. Dlatego, jeśli nasza pociecha choruje częściej niż 6-8 razy w roku, to powinniśmy zasięgnąć opinii specjalisty, ponieważ tak częste choroby mogą bardzo niekorzystnie wpłynąć na rozwój układu odpornościowego dziecka, co jest bardzo niebezpieczne.\nNajlepszym wsparciem dla odporności dziecka jest odpowiednia dieta, która zapewni mu wszystkie konieczne dla zdrowia witaminy i minerały oraz hartowanie go od najmłodszych lat. Dodatkowo w okresach obniżonej odporności warto włączyć suplementację w postaci różnego rodzaju preparatów zawierających naturalne składniki np. tabletki z czosnkiem dla dzieci (Ali Baby), żelki Rutinacea Junior, ekstrakt z owoców czarnego bzu (Sambucol Baby) itp. W przypadku częstych infekcji można również wesprzeć się preparatami zawierającymi korzystne dla układu odpornościowego kultury żywych bakterii (probiotyki dla dzieci).\nBioaron System (1920 mg + 51 mg)/5ml syrop dla dzieci 100 ml\nMultiOmega Sprawny umysł smak owoców tropikalnych 250 ml\nVibovit Dinożelki zestaw 10 witamin i minerałów dla dzieci 4+ 50 sztuk\nVibovit Bobas smak waniliowy dla dzieci 2-4 lat 44 saszetki\nFLC Pharma Omegaregen Kids kwasy Omega 3-6-9 smak cytryna-banan 100 ml\nIskial w płynie, olej z wątroby rekina, smak cytrynowy 100 ml\nWitamuski 60 tabletek do ssania\nKategoria odporność dziecka to bogaty asortymentpreparatów wspomagających zdrowie dzieci w każdym wieku, począwszy odniemowlęctwa po wiek szkolny. Kształtowanie się układu odpornościowego dziecitrwa do ok. 12 roku życia. Warto w tym okresie zadbać o dostarczenie naszympociechom potrzebnych substancji odżywczych, takich jak witamina D i C,kwasy tłuszczowe DHA (Omega-3) wapń czy probiotyki zapewniającerównowagę pozytywnej florze bakteryjnej. W dziale odporność dzieckaoferujemy różnego rodzaju suplementy diety wspierające układimmunologiczny dziecka, takie jak np. syropy, krople i kapsułki(np. Acidolac), saszetki czy smaczne żelki i lizaki zwitaminami (Activitki). Preparaty te najczęściej stosuje się wstanach obniżonej odporności spowodowanej infekcjami lub w okresach szczególniesprzyjających przeziębieniom (jesień – zima – wczesna wiosna).\nKształtowanie odporności dziecka to proces, który kończy się dopiero w wieku nastoletnim. Przez ten czas organizm młodego człowieka dopiero uczy się, jak odpowiadać na ataki drobnoustrojów i patogenów. Możemy mu w tym pomóc dbając o regularne szczepienia, a także podając preparaty poprawiające odporność.\nSkuteczne sposoby na odporność dziecka: jak ją wzmocnić\nOdporność dziecka kształtowana jest przez wiele czynników, począwszy od diety i zdrowia matki w czasie ciąży. Na układ odpornościowy maluchów wpływa rodzaj porodu, to, czy były karmione piersią czy mlekiem modyfikowanym, a także w jakich warunkach spędziły pierwsze lata życia. Aby wzmocnić układ immunologiczny dziecka konieczne jest jego hartowanie od pierwszych dni życia - to znaczy nie przegrzewanie, wychodzenie na spacer niezależnie od pogody (ale w dopasowanym do aury stroju), pozwalanie na samodzielną eksplorację świata u dzieci już raczkujących. Oczywiście warto dbać o to, aby w otoczeniu dziecka było czysto, jednak specjaliści podkreślają, że chowanie maluchów w sterylnym otoczeniu negatywnie wpływa na rozwój odporności. Nie bez znaczenia jest oczywiście również dieta dziecka - to ona powinna być podstawowym źródłem niezbędnych witamin i minerałów.\nW okresach zwiększonego ryzyka zachorowalności na przeziębienie, grypę i inne infekcje, warto podawać dzieciom preparaty wzmacniające naturalną odporność.\nNajpopularniejszym preparatem tradycyjnie stosowanym w celu wzmocnienia odporności jest tran - zawiera wiele wysokiej jakości kwasów omega, które są niezbędne do rozwoju układu immunologicznego i neurologicznego. Oprócz tego zaleca się podawanie witaminy D3, witamin z grupy B, cynku oraz wapnia. Najnowsze badania wskazują także na związek miedzy prawidłową florą bakteryjną jelit a odpornością - dlatego wskazane jest regularne przyjmowanie probiotyków dbających o homeostazę układu pokarmowego.\nWitaminy i minerały najlepiej wzmacniające odporność\nStosowanie tego typu preparatów w okresie zwiększonego ryzyka zachorowania na przeziębienie i grypę pomaga ustrzec się przed zachorowaniem lub znacznie złagodzić jego przebieg. Leki na odporność mogą być podawane w formie tabletek, żelków, syropu lub kropel dodawanych do jedzenia za pomocą pipety.\nJaki syrop w okresie przeziębieniowym stosować na odporność?\nWarto wybierać syropy bazujące na naturalnych składnikach, takich jak prawoślaz, wyciągi z kwiatostanu lipy i czarnego bzu i miodu. Na liście składników powinno znajdować się jak najmniej cukrów prostych.


z potrzeby wnętrza: Porterówka ,cytrynówka\nAutor: z potrzebywnetrza o niedziela, listopada 06, 2011\nMariaPar 6 listopada 2011 19:12\nKusisz, Aga kusisz ! Porterówkę robię corocznie na święta Bożego Narodzenia. Ma powodzenie.\nMiejsce Sympatycznych Klimatów 6 listopada 2011 19:26\nmmmm - porterówka jest fantastyczna, ja dodaję kilka kropli cytryny jeszcze i broń Boże nie rozcieńczam coca-colą - toż to profanacja ;) a jak dla kogoś za mocne się wydaje - można zrobić z wódką ;)\nWiesz co? Namówiłaś mnie, zaraz z mężem chlapniemy po kielonku porteróweczki, no, może po dwa... ;)\naagaa 6 listopada 2011 19:29\nDzięki za przepisy.takich nalewek jeszcze nie robiłam.\nAga-a te cytryny to w wodzie namoczyć?\nz potrzebywnetrza 6 listopada 2011 19:38\nTak Aguś-dzień wcześniej namoczyć całe cytryny.\nRzekomo chemia ''wychodzi ''do wody.\nAnonimowy 6 listopada 2011 19:51\nKochana Aguś, po przerwie długiej witam! ;-) Kusisz przepisami i pięknymi (jak zwykle) zdjęciami! Ps. Mam nadzieję, że kolejne spotkanie już dojdzie do skutku ;-) Buziaki dla Ciebie i Dziewczynek! :-) Iza\nDanuta 6 listopada 2011 19:58\nSuper że podajesz przepisy. Miód mam i cytryny też tylko spirytus muszę kupić i do roboty;-)))))\nA później tylko pozostanie degustacja;-)\nDrobiazgi domowe 6 listopada 2011 22:34\nCytrynówka za mną "chodzi " już od dawna :)) Chyba zrobię, tak w ramach profilaktyki przeciw przeziębieniom :)\njaga 7 listopada 2011 07:25\nooo jakie pychoty to z naleweczek najbardziej lubie żurawinówkę, bo inne sa dla mnie za słodkie.\nQra Domowa 7 listopada 2011 08:00\nporterówke piłam dawno,dawno temu....Smaczniusia...ale była mocna...chętnie spróbuję tego przepisu...cytrynówkę robie ,,,ale mam odrobibę inny przepis: http://aqratnie.blogspot.com/2011/09/jesiento-czas-przetworow.html:)) POZDRAWIAM\nAga 7 listopada 2011 08:32\nMoja obsesja tej jesieni do nalewek zdaje się być wyjaśniona ;) skoro takie oryginalne przepisy podajesz, to jak im się oprzeć ? :)\nOdrazu zapytam o co chodzi z tym moczeniem cytryn?\nMam je pokroić, wymoczyć, wycisnąć i wlać do całości?\nTeż słyszałam wcześniej inną wersję, o krojeniu w plastry - tyle że od razu zalane alkoholem miały być a potem dodawana była reszta składników: miód, cynamon i wanilia...\nUkradłam twój przepis na mojego bloga ;)\nto znaczy podlinkowałam twój post, zobacz na prawym pasku - chyba nie masz nic przeciwko?\njak tak to daj znać, usunę wpis\nbestyjeczka 7 listopada 2011 10:56\nCytrynówka - mniam, nigdy nie robiłam, byłam częstowana, ale skoro przepis na tacy podano....muszę wypróbować!\naga 7 listopada 2011 13:20\nobowiązkowo spróbuję!!!Mąż będzie z porterówki przeszczęśliwy!!!!Buziaki:)\nFuerto 7 listopada 2011 14:02\nNa cytrynówkę się skusze, tym bardziej , ze Twój przepis jest już sprawdzony.\nz potrzebywnetrza 7 listopada 2011 17:15\nDziewczyny cieszę sie że ulegacie pokusie.Wiem że warto.A co do pytania Agi,którą witam i zapraszam w moje progi.Otóz zamoczenie cytryn dzień wcześniej wyciąga ze skórki chemię ,konserwanty do wody.(rzekomo)Tak więc wyciskany sok-drugiego dnia ma więc mniej chemii w sobie.Ponadto nalezy go przefiltrować.\nOwocnej pracy więc!!!!!!!\nAga 7 listopada 2011 19:28\nzaglądam od rana, wypatrując odpowiedzi ;)\nw twoje progi "wepchałam się" już dawno :D\ndobre pół roku temu...\nOd kiedy stałam się "pogromcą promocji" :D stać mnie na więcej... :D zatem i na nowe odmiany naleweczki... sprzęt kupiony, idę i biorę się do roboty :)\nMałgorzata 10 listopada 2011 11:19\nKusisz, oj jak kusisz ;))


Camila Cabello prezentuje utwory “Liar” i “Shameless” | POPHEART.plPOPHEART.pl\nAmerykańska wokalistka kubańskiego pochodzenia, Camila Cabello zasłynęła jako członkini nieistniejącej już żeńskiej grupy Fifth Harmony. Wokalistka ma na swoim koncie debiutancki album, a w ostatnim czasie usłyszeć ją mogliśmy w gorącym hicie “Señorita” nagranym z amerykańskim artystą Shawnem Mendesem. W ciągu ostatnich dni wokalistka zapowiadała wydanie dwóch nowych utworów, a dzisiaj miały one swoją premierę!\nPrzypomnijmy, że Camila Cabello ma na swoim koncie debiutancki album “Camila”, z którego pochodzą takie utwory jak “Never Be the Same”, “Consequences” oraz hitowe “Havana”. Obecnie wokalistka przygotowuje się do premiery drugiego krążka, a tymczasem poniżej możecie posłuchać dwóch nowych utworów i obejrzeć teledysk!\nCzekaliście na nową muzykę Camili?


And if they get me... Frerard always and forever: Rozdział 24\nHej, kochani! Wiem, spóźniłam się, ale co tam... ważne, że jest.\nI z góry dziękuję mojej becie, czy raczej Betowi, który znalazł te wszystkie dziwne, czasem śmieszne błędy i mi je poprawił. So, seknju Kamil :D\nA teraz zapraszam do czytania ^_^ Endżoj!\nA, i jeszcze... Alsemero... Jeśli to czytasz (a mam taką nadzieję), to wiedz, że... Że nie potrafię znaleźć odpowiednich słów, dlatego proszę o jakiś kontakt z tobą, to wtedy ci powiem, co mam powiedzieć. Wiem, ze już gdzieś pisałaś o tym, ale ja jak zwykle zgubiłam xD\nWolną ręką delikatnie uchyliłem zdobione, brązowe drzwi prowadzące do dużego pomieszczenia utrzymanego głównie w ciemnych barwach. Prostokątny kawałek drewna z niewielkim oporem ustąpił sile mięśni, a następnie zaczął powoli płynąć wgłąb pokoju, z każdą sekundą ukazując coraz większy obszar. Zatrzymałem go w połowie drogi, gdyż lekko zardzewiałe, acz wciąż sprawne zawiasy zaczęły wydawać z siebie nieprzyjemne dla ucha, skrzypiące dźwięki. Nienaturalnie wysokim brzemieniem przypominały zastępy upadłych aniołów, wyśpiewujących chwalebne pieśni. Kiedy tylko raniące zmysł słuchu odgłosy dotarły do mnie, skrzywiłem się znacznie.\nNie trudno było odgadnąć, że zmierzałem do własnej sypialni, gdzie znajdował się pewien chłopak o błyszczących miodowych oczach i wspaniałym, subtelnym uśmiechu, który niegdyś wypełniał ten szary, ponury dom pozytywną energią. Mój najwspanialszy, ukochany Frank, moje jedyne światło pośród wszechogarniającej ciemności. Jednak obecnie owy uśmiech bezpowrotnie zniknął z jego anemicznie bladej twarzy, a rozradowane, lśniące tęczówki straciły dawną świetność.\nJak przez gęstą, poranną mgłę zdołałem ujrzeć makabryczne wydarzenia sprzed ostatnich godzin. Istotnie trudnym zadaniem było ponowne przywołanie ich do pamięci, ponieważ w tamtym czasie zwyczajnie nie panowałem nad sobą, ani żadną częścią ciała. Wszelkie odruchy wykonywane zostały machinalnie, jakby ktoś skierował mną za pośrednictwem małego pilocika z tysiącem guziczków. Każdy przycisk oznaczał inną, równie zaskakującą co poprzednie funkcje, tak jak to jest w przypadku zdalnie sterowanych zabawek dla dzieci. Lecz to wyłącznie ja dominowałem losem, bądź też nie potrafiłem go opanować. Temu przypadkowi niestety odpowiadała druga opcja.\nTa obca osoba, jaka wstąpiła w moje ciało na bankiecie była tylko bezwzględną, okrutną bestią. Nagląca potrzeba skosztowania słodkiej krwi popchnęła ją do zrobienia czegoś odrażającego, co na pewno jeszcze przez długi okres zatrze bolesny ślad w pamięci bruneta. Pomimo pełnego przekonania, iż w żaden sposób nie mogłem nic zadziałać przeciwko wrodzonej naturze, czułem się jedynie odrobinę lepiej.\nA jednak ogromne poczucie winy pozostało tam, gdzie je uprzednio zostawiono, czyli gdzieś wewnątrz mojego zimnego serca. Zagubione, mocno zakorzenione w jednym z jego niełatwo dostępnych rogów. I było tak potwornie wielkie, potężne, że nie umiałem z nim w żadnej sposób wygrać. Tocząc kolejne, zacięte walki ze zjadliwym sumieniem, przegrywałem. Skazany na zaplanowaną porażkę od początku, aż do końca.\nZ każdym spojrzeniem w stronę chłopaka miałem ochotę wymierzyć sobie karę za skrzywdzenie ukochanego. Widok jego sympatycznej, dziecięcej buzi wykrzywionej w monstrualnym grymasie bólu sprawiał, że na powierzchni mojego ciała pojawiała się gęsia skórka, a małe włoski stawały na baczność pod wpływem przerażenia. Ilekroć kątem oka zerknąłem w lustro (bo wbrew pozorom i ludzkim przesądom odbicie wampira w lustrze wcale nie odbiegało normą od odbicia człowieka), widziałem potwora. Przejrzysta tafla pokazywała autentyczne uosobienie dowolnej istoty, odkrywając jej skryte mankamenty krok po kroku...\nKrew na moich dłoniach, mimo że już dawno została dokładnie zmyta specjalnymi środkami, cały czas na nich widniała, plamiąc je czerwoną posoką aż po same czubki palców.\nWestchnąłem głęboko, szerzej uchylając drzwi, po czym zwinnie wślizgnąłem się do pomieszczenia. Wygiąwszy kręgosłup w dość zabawnej pozycji, nogą domknąłem wejście, bacznie obserwując naczynie trzymane w rękach. Ostrożnie wykonywałem najmniejszy ruch, aby przez nieplanowane, gwałtowne działanie nie ulać ani kropli ciepłego płynu.\nGrube, stare deski pochodzące ze poprzedniej dekady, bądź z jeszcze wcześniejszych lat, które tworzyły podłogę, groźnie zatrzeszczały pod wpływem zbyt dużego napierającego na nie ciężaru. Zupełnie zapomniałem o ukrytych pod miękkim, puchatym dywanem miejscach, jakich należy w tym pokoju unikać w celu zachowania względnego spokoju.\nAutomatycznie mój zaniepokojony wzrok powędrował w stronę śpiącego na łóżku bruneta. Z rozkosznym pomrukiem dezaprobaty, pewnie kompletnie nieświadomie naciągnął czarną kołdrę po sam czubek nosa. Widocznie jego sen był na tyle mocny, że donośne, uciążliwe skrzypienie podłoża ani ma moment nie wyrwało go z krainy marzeń.\nZ bladym, lekkim uśmiechem błąkającym się bez wyraźnego celu po moich ustach, łagodnie przysiadłem na skraju obszernego materaca, przedtem odkładając czerwony kubek z gorącym napojem na stoliczek usytuowany zaraz obok mebla. Nad porcelanowym naczyniem unosił się delikatny, prawie niewidoczny obłoczek pary, płynący w powietrzu w stronę jasnego światła małej lampki nocnej. Rzucała ona wyblakły, żółtawy blask na pewną część ciemnych ścian, wystarczający, żeby stworzyć przyjemną, domową atmosferę wewnątrz pokoju.\nPrzesunąłem się nieco w stronę Franka, bezustannie studiując jego różnobarwną, porcelanową cerę. Od czasu do czasu wodziłem po niej opuszkami palców, pragnąć taką metodą dokładniej zbadać strukturę. Nie było tam żadnych skaz, nawet dostrzeżenie drobnego zadrapania stanowiło nie lada wyzwanie. Stwierdziłbym, że skóra bruneta jest wprost idealna, niczym znanej, sławnej na cały świat modelki. Aczkolwiek brakowało jednej, istotnej rzeczy, a mianowicie różowych rumieńców, jakie zawsze towarzyszyły mu przy każdej okazji.\nNiebawem po zbawiennych zabiegach Danielle, dzięki którym otrząsnąłem się z porywczego letargu, na skutek jej ciągłych, męczących wywodów, przeniosłem na wpół przytomnego chłopaka do wielopiętrowego budynku umieszczonego gdzieś w głębi lasu. Do tej pory razem wiedliśmy tam wspólne, beztroskie i nieroztropne życie, ciesząc z każdej małej sekundy spędzonej w swoim towarzystwie.\nW drodze do domu, niczym stara, zacięta płyta winylowa nieustająco szeptałem pod nosem pocieszające słowa do samego siebie. Powinny zostać one skierowane do drobnej kruszyny w moich ramionach, lecz nie posiadałem na tyle śmiałości i zuchwałej odwagi, by popatrzeć wprost na jego chudą, anemicznie bladą twarzyczkę, gdzieniegdzie ubrudzoną resztkami zaschniętej krwi.\nDzisiejszego dnia o wczesnym poranku, kiedy szaro-brązowe wróble zaczęły wesoło ćwierkać na zewnątrz, a pierwsze promienie wschodzącego słońca nieśmiało wyjrzały zza horyzontu, chłopak uchylił nieznacznie powieki. Snopy jasnego, naturalnego światła padły wprost na jego osobę przez duże, niedokładnie osłonięte czerwonymi kotarami okno, powodując, iż wyglądał jak prawdziwy, szlachetny anioł zesłany bezpośrednio z niebios. Czarna, satynowa pościel perfekcyjnie kontrastowała z bardzo urodziwą, jasną karnacją Franka oraz białą koszulką barwy czystego śniegu, jaką akurat miał na sobie. Ten krótki, ale nadzwyczaj poruszający moment chyba już na zawsze zapadł w mojej pamięci, odciskając tam swój niepowtarzalny ślad.\nNastępne zdarzenia potoczyły się tak niefortunną drogą, że po prostu nie otrzymałem okazji, aby zamienić z nim chociaż małego słowa. Brunet odzyskał przytomność wyłącznie na kilka sekund, z uporem szaleńca intensywnie wpatrując w moje oczy, przenikając duszę na wskroś, bez problemu jakby potrafił wyczytać z nich wszelkie emocje, które tak skrupulatnie usiłowałem ukryć. Wewnątrz tych cudownych tęczówek, koloru świeżego, złocistego miodu kryła się jedna z najpiękniejszych rzeczy na tym brzydkim świecie, czyli bezgrzeszna, niewinna miłość. Sądziłem, iż umarła ona dawno temu wraz z okolicznościami zaistniałymi na wczorajszym bankiecie, jednak wciąż tam istniała, Trwała w jego małym sercu, emanowała potężnymi falami, czyniąc ze mnie najszczęśliwszą istotę.\nRadość nie trwała długo, gdyż nim upłynęło wystarczająco dużo czasu, żebym zdołał nacieszyć się jego obecnością wśród żywych, on na powrót zapadł w głęboki sen, trwający aż to teraz.\nZ wolna podniosłem ociężałe ciało z miękkiego materaca, wcale nie mając większej ochoty opuszczać miejsca tymczasowego spoczynku i czuwania, które mieściło się zaraz obok smacznie śpiącego Franka. Wprawdzie wbrew swojej woli obszedłem mebel niespiesznie dookoła, ale przemożne pragnienie wyjrzenia przez okno oraz dziwny burzliwy niepokój nie dawały mi spokoju. Posłałem jeszcze ostatnie, przeciągłe spojrzenie w stronę łóżka, aby zyskać pewność, że stan chłopaka nie uległ pogorszeniu, po czym zwróciłem się przodem do obszernej tafli przejrzystego szkła.\nZ racji tego, że niecałą godzinę temu zapadł już zmrok, większość krajobrazu został zalana masą mroku i licznych cieni. Jedynie na dalekiej północy od naszego domu odmalowywała się różowa łuna blaknącego słońca, jaka i tak miarowo zanikała pochłonięta przez długą listopadową noc. Na tle niebieskawego niczym wody oceanu nieba, biały, jaśniejący księżyc majestatycznie wznosił się ponad ogołocone z liści korony licznych drzew, oślepiając zniewalającym blaskiem tereny uprzednio zagarnięte przez całun ciemności. Jego kolisty kształt sygnalizował pełnię.\nNagle moje wyczulone zmysły odnotowały niewielki ruch, występujący w obrębie przestronnej sypialni. Cichy, specyficzny szmer przesuwanego pod ciepłą, grubą pościelą ciała, zgrzyt uginanych sprężyn oraz niezbyt jasne, chaotyczne mamrotanie obudziło we mnie uśpioną czerwoną lampkę.\nW jednej chwili z zawrotną prędkością z powrotem znalazłem się przy Franku, który pomrukiwał pod nosem jakieś niezrozumiałe słowa, zaciskając lewą dłoń na poduszce. Mocno ściągnięte w dół brwi chłopaka, przepełniony wzrastającym gniewem ton oraz dziecięcy, niewinny wygląd sprawiły, że przypominał malutkiego zdenerwowanego pewną błahą sprawą chłopczyka, a nie dorosłego mężczyznę. Zwyczajnie nie zdołałem powstrzymać parsknięcia śmiechem, stłumionym przez rękę, jaką przyciskałem do ust, aby jeszcze głośniej nie okazać swojej wymownej radości.\n- Frankie... - szepnąłem, odgarniając zagubione, zbłąkane włosy z jego buzi, wpadające mu do przymkniętych oczu. Niesforne brązowe kosmyki jednak postanowiły szybko nie odpuszczać szybko, ignorując wszelkie moje starania. Powróciwszy na swoje dawne miejsce, całkowicie zasłoniły drugą połowę twarzy chłopaka, który tylko chichotał słabiutko, gdyż nie posiadał siły na wykrzesanie z siebie choć odrobiny energii.\nMój kciuk delikatnie przesunął się po pięknie zarumienionym, rozgrzanym policzku bruneta, na co w zetknięciu z zapewne szorstką, chłodną, wampirzą skórą, zadrżał lekko. Omal wyleciało mi z głowy, że w przeciwieństwie do ludzi, nie posiadałem krwi tętniącej wewnątrz żył, transportującej potrzebne ciepło na całą powierzchnię ciała. Pozbawiony niezbędnego do życia płynu byłem jak zimna, twarda maszyna stworzona z niezwykle trwałej, granitowej skały, bądź metalowe monstrum potrafiące myśleć wyłącznie o własnych żądzach i pragnieniach.\nJa również odebrałem ten dreszcz z nieco mniejszym natężeniem, ale to wystarczyło, abym w porę szczelniej okrył Franka kołdrą. Kącik jego różowej, spierzchniętej wargi drgnął w uroczym półuśmiechu, a był dokładnie taki, jakim zapamiętałem go z poprzednich dni. Nawet pod wpływem traumatycznych zdarzeń z bankietu zakończonego katastrofą, nie uległ żadnej zmianie. Wciąż bez zbędnego wysiłku potrafił rozmrozić moje zimne serce.\nCudownie znów było czuć go tak blisko, gdy znajdował się zaraz obok. Mieć go na wyciągnięcie ręki i kiedy tylko naszłaby mnie nagła, paląca potrzeba dotknięcia tej małej istoty, bez większych kłopotów mógłbym to uczynić.\n- Jak się czujesz, kochanie? - spytałem ostrożnie, lecz w rzeczywistości gdzieś w głębi duszy obawiałem się odpowiedzi. W myślach układałem już kiepskie scenariusze, wróżyłem dla siebie historie z marnym zakończeniem. Opowiadały o tym, że Frank od tego pamiętnego zdarzenia znienawidził mnie za wypadek z minionego wieczoru, jego miłość została pogrzebana na dnie złamanego serca, a on sam bezzwłocznie opuścił Belleville w poszukiwaniu nowego, lepszego świata i w celu ucieczki z tego niebezpiecznego terytorium wchodzącego pod panowanie istot mroku.\n- Dobrze. W miarę dobrze. Póki co nie umieram, nie konam w męczarniach, a więc powiem ci, że jest naprawdę w porządku. - jak widać, wyzbyte jakiegokolwiek sensu, ironiczne dowcipy trzymały się chłopaka nawet w takich sytuacjach aż do teraz, toteż chyba faktycznie nie było z nim najgorzej.\n- Proszę cię, nie żartuj. To jest poważne. - upomniałem go łagodnie, przybierając maskę poważnego, stanowczego mężczyzny. Natychmiast starłem ze swoich ust bezbarwny cień tego, co pozostało po radosnym, szerokim uśmiechu zaledwie sprzed minuty.\n- Jasne, mamo. Przepraszam, więcej nie będę. - oznajmił z udawaną pokorą, a następnie przewrócił zabawnie oczami z wyraźną kpiną. - Co się tam stało, Gee?\n- Czy ty... zapomniałeś?\n- Pamiętam wszystko jak przez zasłonę, wydarzenia nakładają się jedno na drugie, mieszają w niespójne, absurdalne kłębki rozerwanych zdarzeń przerwanych w konkretnym momencie. Teraz już nie mam zielonego pojęcia, co zaszło na tym przeklętym bankiecie.\n- Ja... Cóż... Postąpiłem bardzo, bardzo źle. I nie byłoby to wielkim zaskoczeniem, gdybyś aktualnie mnie znienawidził. Może to jest akurat najlepsze rozwiązanie... przynajmniej więcej nie straciłbym nad sobą panowania, krzywdząc osobę, która znaczy więcej niż cokolwiek innego, odgrywa istotną rolę w codziennym życiu. - westchnąłem ciężko, czując jak powietrze wokół nas z sekundy na sekundę staje się coraz cięższe od wielu niewyjaśnionych kwestii, pozostałych niedomówień oraz zdenerwowania. Dodatkowo przenikliwy, świdrujący okazałą dziurę w mojej postaci wzrok chłopaka uniemożliwiał mi kontynuowanie historii.\n- Och... - opuszkami palców troskliwie musnąłem kwadratowy, biały fragment materiału nałożony na część jego szyi, jaka w najwyższym stopniu ucierpiała podczas przyjęcia. Opatrunek miał uchronić ledwie zagojoną ranę przed dostaniem się do niej rozmaitego rodzaju bakterii i drobnoustrojów, lecz nie był w stanie oszczędzić mu przykrych wspomnień.\n- Wiem, że przeprosiny to stanowczo zbyt mało i prawdopodobnie wiele nie zmienią, ale tak czy inaczej... Przepraszam. - spuściłem głowę w dół, pozwalając, aby kaskada krwistoczerwonych włosów spłynęła na moje oczy. Za wszelką cenę aktualnie chciałem uniknąć wzroku Franka, który jakby dopiero teraz powoli rozumiejąc, co się stało, układał sobie chronologicznie w myślach fakty.\n- Gee, błagam cię. Nie mogłeś walczyć z naturą, bo i tak byś przegrał, usiłując działać wbrew niej. Doskonale znałem ryzyko, zachęciłem, abyś mnie ugryzł. To nie jest twoja wina. - powiedział ze stoickim spokojem, usiłując włożyć w swój głos jak najwięcej wiarygodności i prawdy. Mimo tego, że nie miałem podstaw do nie uwierzenia w słowa chłopaka, szczerość która od niego emanowała, skutecznie rozwiewała wszelkie moje wątpliwości. On nie miał za złe tych okropnych rzeczy, zapomniał o całym cierpieniu spowodowanym przez nierozważność partnera. Ewidentnie wiedział, jakim potworem jestem. Straszliwym monstrum pozbawionym skrupułów, z przyjemnością rozrywającym gardło każdemu napotkanemu stworzeniu, krzywdzącym "przyjaciół" i zatruwającym otoczenie. Już od dnia naszego pierwszego spotkania zdecydowanie dałem mu do zrozumienia ten istotny fakt.\nJednak Frank, w przeciwieństwie do feralnego lustra, widział we mnie wyłącznie pozytywne cechy, z kolei na te gorsze przymykał oko. Akceptował każdy szczegół (zły lub dobry) w zupełności, nie pozwalając, abym się zmieniał. Do tej pory nie dawał mi na tyle dobitnych powodów do zmiany. Lecz niefortunny wieczór okazał się być wystarczającą przyczyną do tego, co popchnęło Gerarda - Wielkiego - Way'a do poważnego zastanowienia nad swoim postępowaniem.\n- Dobrze już. Odpocznij trochę. Wrócimy do tej rozmowy. - przygarnąłem go mocno ramieniem do swojego boku. Frank jakby od zawsze przynależał do tego miejsca, ufnie wtulił się w moją koszulę, również układając rękę na klatce piersiowej. Jego drobna dłoń zacisnęła się lekko na materiale, a brunet po chwili wyszeptał:\n- Zostań tutaj. Proszę...\n- Oczywiście, skarbie. - upewniłem go, że nie zamierzam się nigdzie wybierać, a następnie wciągnąłem sporą dawkę powietrza do płuc. Było ono kuriozalną mieszanką nieznajomych zapachów, ale parę z nich kojarzyłem aż nazbyt dobrze.\nCiało ukochanego, tak intensywne i słodkie, że mimowolnie przymknąłem powieki pod wpływem odurzającego aromatu.\nChłodny, zimowy powiew wpływający przez uchylone okno, nasycony fetorem obumarłych liści, tworzących leśną ściółkę.\nAż wreszcie gorąca, pulsująca krew w żyłach chłopaka, która niesamowicie kusiła nie tylko wonią, ale i nieziemskim smakiem. Słodkim, niczym nektar z najwyższej półki, drażniącym podniebienie, niczym wspaniały trunek.\nKiedy znów poczułem przejmujący głód gdzieś w okolicach żołądka, gwałtownie wstałem z łóżka, podchodząc do ciemnej ściany. Przyłożyłem czoło do jej zimnej, chropowatej powierzchni w nadziei, że niska temperatura pomoże mi w opanowaniu nieokiełznanych pragnień. Mój oddech znacznie przyspieszył, tęczówki zważyły się nagle do miniaturowych rozmiarów, natomiast oczy zaszły szarą mgłą. Zmysły zostały automatycznie wyostrzone, pracując na maksymalnych obrotach.\nNie mam prawa myśleć o nim w ten sposób...\nJakimś cudem opanowałem nasilone drżenie rąk, zwykle cechujące osób, u których brak podstawowych regularnie zażywanych narkotyków powodował właśnie takie odruchy. Jedyną, w miarę racjonalną drogą ewakuacji było okno, z jakiego musiałem skorzystać właśnie w tej chwili, aby przypadkiem nie zrobić krzywdy chłopakowi.\nW tym celu z trudem oderwałem się od utrzymującej mnie przy zdrowych zmysłach ściany i z rozmachem wyskoczyłem przez wspomniane wyjście, uprzednio otworzywszy jego lewe skrzydło.\nNoc była młoda, dopiero co zastąpiła drugą porę dnia, dostojnie wstępując na nieboskłon. Czarne ślady kłębiastych chmur oraz cienie rzucane przez wysokie budynki zasnuły większość cywilizowanych terenów, gdzie znajdowali się niczego nieświadomi ludzie. To wręcz perfekcyjny moment na polowanie...\nAutor: CherryBomb o 12:31\nFraniula. ;-; 26 listopada 2013 13:35\nNo wreszcie. *.*\nDoczekałam się. xD\nRzygłam tęczą, jak Gee nie chciał denerwować Franka i postanowił wrócić do rozmowy kiedy indziej. Racja, teraz Frank jest jak w ciąży. Nie ruszajmy go, niech się nie denerwuje. :P\nCzy tylko ja mam wrażenie, że coś się teraz stanie...? Okno nie zostało zamknięte... ;_________;\nAnonimowy 28 listopada 2013 14:20\nWow, naprawdę niesamowite! Trzymało w napięciu, mimo że nic takiego się nie działo - ale po prostu sam fakt, że nie było tak do końca wiadomo w jakim stanie jest Frank, jak bardzo osłabiony i wypruty z sił, sprawiał, że aż trzeba było wstrzymać oddech i błagać w myślach o cud. Dobrze, że nic mu nie jest! Serio, przed moment bałam się, że może coś Ci strzeli do głowy i go uśmiercisz albo zapadnie w śpiączkę, sama nie wiem, wyobraźnia mnie mocno ponosiła.\nBoję się trochę, że Gerardowi będzie teraz trudniej przebywać w towarzystwie Franka. Spróbował jego krwi i będzie go to kusiło, będzie to wspominał i o tym myślał, przywoływał smak i to uczucie, jakie ogarnęło go, gdy jej kosztował, a z tym będzie ciężko walczyć. Oby zdołał nad sobą panować...\nMój e-mail jest bardzo prosty, mój nick @ i gmail.com, więc jeśli będziesz miała ochotę napisać, śmiało, na pewno przeczytam i na pewno odpiszę!\nI na pewno będę tutaj zaglądać, to jedno z moich ukochanych opowiadań, w życiu bym nie zrezygnowała z czytania go. Już się nie mogę doczekać kolejnego rozdziału, pisz szybko!\nDarsa 30 listopada 2013 05:09\nJa cie kocham Cherry, ale jak coś mu zrobisz, to przesrane XD Za dużo ostatnio piszę z osobą, która kocha Franka i on nie może ucierpieć xDDDDDDDDDDDDD Zaraziłam się :c\nFraniula. ;-; 11 grudnia 2013 13:08


Opowieści Selima Czarodzieja: Turecka bajka muzyczna. Atrakcje dla dzieci Warszawa 2019\nMiastoDzieci.pl > Wydarzenia > Warsztaty i zajęcia > Opowieści Selima Czarodzi…\nOpowieści Selima Czarodzieja: Turecka bajka muzyczna\npałac Pod Blachą, Plac Zamkowy mapa\n24 lutego 2019, niedziela, godz. 12.00, pałac Pod Blachą\nSerdecznie zapraszamy dzieci, rodziców i dziadków na niesamowitą podróż muzyczną.\nTym razem wysłuchamy historii Selima czarodzieja i jego niezwykłych przygód. Razem z bohaterem zawitamy na Bliskim Wschodzie w Północnej Afryce i na Bałkanach. Usłyszymy o dziwnych stworach zamieszkujących tamtejsze lasy, rzeki, jaskinie, góry oraz pustynie. A wszystkie te opowieści ubarwione będą egzotyczną muzyką z tamtych regionów. To będzie wspaniała przygoda!\nProwadzenie: Marcin Zadronecki, Gosia Pałubska, Adeb Chamoun.\nBILETY w kasie Zamku lub Online!


Klasa B - Gdańsk V - 2011/2012, kolejka 23 - Pomorski Futbol\nKolejka 23 - 19/20. maja 2012\nOrkan Huta 1 - 4\n(0-2) Zieloni Łąg 20 maja 2012 - 15:00\nBrda Wielkie Chełmy 7 - 1 Unia Klawkowo 20 maja 2012 - 15:00\nOlimpia Czersk 1 - 3\n(1-0) Wda Czarna Woda 20 maja 2012 - 17:00\nMKP Szlachta 0 - 5\n(0-2) Czarni Ostrowite 20 maja 2012 - 15:00\nGwiazda Karsin 2 - 0 Mestwin Swornegacie 19 maja 2012 - 16:30\nGrom Leśno 2 - 0\n(1-0) Perła Czyczkowy 20 maja 2012 - 14:00\nBrda Rytel 0 - 5\n(0-3) Agra Ostrowite 20 maja 2012 - 15:00\nMKPszlachta 14.05.2012, 08:33:22\n3 pkt dla: Huty Brdy Wlk. Gwiazdy Gromu i Agry\nOlimpia wda remis, Szlachty nie obstawiam chociaż licze na 1 pkt\nsamsung 14.05.2012, 11:54:43\nSzlachta to płaczki\nnormalny0707 14.05.2012, 13:52:45\nSAMSUNG grubasie, zajmij się swoją olimpią!!! Plujecie przeciwnikowi w twarz (to chyba byłeś ty świniaku grający z nr 4), kopiecie leżących zawodników bez piłki po głowie (mecz ze szlachtą i czerwona kartka dla waszego stopera) i ty masz czelność oceniać innych, wszyscy narzekają na grom, a najbardziej prostackie zachowania są autorstwa "miastowych" z Laczkendorfu, których chyba nikt tak na prawdę w okolicy nie lubi (oczywiście w olimpii są tez normalni ludzie, ale takie osoby jak ty psują opinię o całym zespole).\ndizel_mlks 14.05.2012, 15:00:22\nnormalny0707 - a Ty z jakiej jesteś drużyny jeśli można wiedzieć ( mistrzu ) ?\ngal-anonim 14.05.2012, 18:00:51\ndizel ty chyba jesteś z borowiaka więc się nie wcinaj. To gdzie gram i czy w ogóle gram nie jest tutaj istotne. Ważniejsze jest niesamowicie prostackie zachowanie niektórych zawodników olimpii, które negatywnie wpływa na opinię o pozostałych zawodnikach jak również mieszkańcach Czerska (w tym wielu moich znajomych). Zamiast szukać zwady ze mną, proponuję wpłynąć pozytywnie na zachowanie (jak się domyślam) kolegów z olimpii. A odezwałem się dlatego, że bardzo nie lubię gdy ktoś wyśmiewa innych, uważa ich za gorszych, a sam prezentuje poziom godny pożałowania.\ngal-anonim 14.05.2012, 18:16:39\nTo czy i gdzie gram ja i inni z tej strony nie jest tutaj istotne(tak miało być)\nolimks 14.05.2012, 19:14:15\n,,normalny0707"- nie podniecaj atmosfery przed meczem wyzywając ,,kogoś" od grubasów i świniaków bo może to się ,,różnie" zakończyć ,,jeżeli ta osoba dowie się kim jesteś w realu " xd bez napinki\ndizel_mlks 14.05.2012, 20:09:35\ndo gal-anonim :\nSłuchaj ja gram w Olimpii i gram z nr 4 to , że mnie wyzywasz na forum internetowym trochę mnie wkurza bo nie lubię takiego czegoś . To co zrobiłem w Czarnej Wodzie jest naganne i żałuje to co zrobiłem bo nigdy tak sie nie zachowuje lecz wtedy coś we mnie pękło . To tyle z mojej strony .\nPowodzenia w meczu !\ngal-anonim 14.05.2012, 21:19:57\ndizel jeżeli faktycznie grasz z 4 to mam nadzieje, że faktycznie zrozumiałeś, że twoje zachowanie było naganne i niestety jeszcze długo będzie pamiętane. Mam nadzieję, że nadchodzące spotkanie będzie należało do miłych dla oka, zaciętych, ale pozbawionych negatywnych wyczynów z jednej jak i drugiej strony. pozdrawiam, ale powodzenia życzyć nie będę (chyba wiadomo dlaczego )\nsamsung 15.05.2012, 09:53:07\nnormalny0707 , gal-anonim? płaczecie? gowno mnie obchodzi sytuacja olimpii.... jestem z czarnych i co Ci do tego.?! Poprostu lubicie płakać i tyle. Napisalem ze " Szlachta to płaczki" i odrazu zaczeła sie napina i wyzywanie i bluzganie na zawodnikow ( nie wiem czemu akurat teraz) OLIMPII. Jak nie w tym temat Na waszym miejscu cieszylbym sie ze piszecie o tym tylko na forum, bo w realu byscie cos takiego powiedzieli to nie wiem czy by bylo za dobrze. pozdro\ngal-anonim 15.05.2012, 15:33:05\na ja gram w Barcelonie dajesz komentarze o meczach olimpii (nawet towarzyskim z jakimś zaroślakiem) i powiadasz, że grasz w czarnych- zapewne jesteś prezesem ich fanklubu A tak serio to nie ja użyłem wulgaryzmów i chyba już wszystko z dizelkiem sobie wyjaśniłem. pzd\nsamsung 15.05.2012, 21:43:53\ngal-anonim 16.05.2012, 20:39:37\n3pkt zdobędą zieloni, brda w.ch, gwiazda i grom, pozostałe mecze zapowiadają się na bardzo zacięte, w których mogą paść remisy.\nstrong12 16.05.2012, 22:20:30\nsamsung: ja jestem ze Szlachty i wiesz lepiej jak byś mi powiedział wprost te bzdury jakie piszesz a nie na necie cwaniaku...\n3pkt:Łąg, Chełmy, Czarna Woda, Karsin, Leśno, Rytel...\nsamsung 17.05.2012, 09:06:53\nTo chodz.... wpadnij do Ostrowitego to Ci powiem z miłą chęcią płaczku\nnormalny0707 17.05.2012, 10:25:58\nanonimowość to dobro z którego wszyscy razem na tej stronie korzystamy i która pozwala nam na niczym nieograniczone wypowiedzi na każdy temat (często ostre, negatywne) samsung zakończ już bajkę pt jestem z czarnych, wystarczy prześledzić twoje wcześniejsze wpisy i wszystko staje się jasne, skoro lubisz rozmawiać w realu, niczego się nie boisz i grasz jak twierdzisz w czarnych to może na najbliższym meczu w szlachcie powiesz głośno i wyraźnie wszystkim zebranym w szlachcieco o nich myślisz, zamiast wymagać od innych tego ażeby ujawnili się w realu może sam najpierw do własnej koncepcji się dostosujesz?\nsamsung 17.05.2012, 14:40:03\nTy sie w łeb puknij idioto. nie gram w czarych nie gram nigdzie tylko im kibicuje ... You is dead..\nskrzydlowy89 17.05.2012, 16:14:16\nA moim zdaniem 3 pkt: Orkan, Brda W.Ch, Olimpia, Gwiazda, Grom i trzeba się będzie postarać żeby do tego grona dołączył Rytel ;)\nSzlachta z Czarnymi na remis.\nstrong12 17.05.2012, 18:58:47\nsamsung: W niedziele wpadnij to pogadamy! Tylko nie zapomnij się ujawnić...\nBarthez16 17.05.2012, 22:30:09\n3 pkt Zieloni Brda W-Ch Olimpia Czarni Gwiazda Perla Brda R.\nDajta se na luz ludzie ze Szlachty bo to Wam w niczym nie pomoze swoje umiejetnosci pokazcie na boisku nie w necie.\nM7_Czarni 17.05.2012, 23:09:16\nJednak skład powinniśmy mieć całkiem dobry. Zabraknie jedynie braci Nartowskich, ale pozostali zawodnicy będą do gry.\nkibic73 17.05.2012, 23:53:06\nna Szlachte wystarczy ;D\nMKPszlachta 18.05.2012, 07:03:40\nty sie zajmij "swoiomi" zielonymi.\nMoże i przegramy mecz ale na pewno nie 11:1\nSubiektywny11 18.05.2012, 10:03:00\nZ tego co wiem ja, to w Czarnych zabraknie jeszcze Jeszki, Osowskiego i Króla.\nemanuel 18.05.2012, 13:17:12\nTo kto bedzie z ,,pika,,wyjazdy robił hehe\njelaolimp 18.05.2012, 14:42:42\nta kolejka będzie baaaaardzo ciekawa w Leśnie i w Rytlu bo jaśli grom wygra z perła a rytel wygra z agra to grom ma A-klase ;d\njelaolimp 18.05.2012, 14:56:11\nznaczy się nie pewno ale już nie dadzą sobie stracic punktów ; d\ngal-anonim 18.05.2012, 15:25:58\nwalka o 2 miejsce będzie się toczyć do końca (i bardzo dobrze) przed agrą i gromem jeszcze mecz bezpośredni tak więc jeszcze nic nie jest przesądzone.\nmatip 18.05.2012, 16:51:21\nniech awansuje grom!\nbombeer1 18.05.2012, 20:36:36\nniech perła urwie punkty gromowi i bedzie dobrze\njelaolimp 18.05.2012, 21:57:03\nGrom jest najlepszą drużyną tej rundy i pewnie zostanie. I dlatego perła nie ma szans ; p\nemanuel 18.05.2012, 23:29:41\nPerła napewno sie podłozy\nofensywny 19.05.2012, 00:02:06\ndlaczego miała by się podłożyć????\nAdrianBorsuk 19.05.2012, 08:54:48\nMasakra, jak Lesno moze wejsc do A klasy? Przeciez oni nic nie graja;/\nMKPszlachta 19.05.2012, 09:41:27\nDo Adrian Borsuk:\nTo co że nic nie grają, wszyscy chcą zeby weszli do a klasy bo nikt ich nie lubi.\nAligator 19.05.2012, 10:39:13\nDo MKP Szlachta ;\nPrzez chwilę rozsądnie się zastanów i odpowiedz na pytanie. Kto Was lubi - wywołałeś temat antypati do klubu Grom Leśno i jest to Twoje zdanie. Oni grają czy mają skład taki czy owaki , stanowią zgraną grupę ludzi a wyniki jakie osiągneli w tym sezonie, to nie jest tak ,że wszyscy dali im wygrać "bo nikt ich nie lubi". Jako zawodnik doceń przeciwnika czyli zespół Grom Leśno z perspektywy całego sezonu, bo im się to należy. Bo w przyszłości może być tak "Wszyscy ich nie lubią niech wejdą do A klasy - bo to płaczki !" i to pod adresem Twojego klubu i jak się będziesz czuł ?!\nPatrynho 19.05.2012, 11:01:25\nJak dla mnie do A klasy powinien awansować zespół lepszy a nie zespół który zachowuje tak czy inaczej, najważniejsze są względy czysto piłkarskie bo w końcu o to w tym chodzi że by awansowały drużyny najlepsze a która drużyna jest lepsza Agra czy Grom to dowiemy się za tydzień w 24 kolejce!\nPatrynho 19.05.2012, 11:14:43\nDziś (sobota) będziemy świadkami z tego co tu wynika jednego spotkania, jednak jak dla mnie najważniejszego spotkania w tej kolejce i wierzę jak zawsze że tym razem sprawimy niespodziankę i ugramy coś z Gwiazdą na ich boisku, chociaż wiem jak będzie trudno bo gracze z Karsina należą do czołówki tej ligi (4 miejsce) ale nigdy przed meczem żadna drużyna nie jest zwycięzcą! Wiec mam wielką nadzieje że dziś będzie jakaś sensacja chociaż kolejny raz podkreślam będzie bardzo ciężko! Ale na pewno się nie poddamy\ngal-anonim 19.05.2012, 16:47:28\npodobno wiara czyni cuda i ewentualny punkt wywieziony z karsina przez mestwin byłby tego najlepszym dowodem (niestety jestem realistą i obstawiam pewne 5:0 dla białej gwiazdy)\nMKPszlachta 19.05.2012, 20:16:21\nJaki wynik w Karsinie?\nPatrynho 19.05.2012, 20:42:06\nniestety 2-0 dla gospodarzy ;/\nAligator 20.05.2012, 08:17:10\nDrogi Galu - anonimie dlaczego Twoja drużyna nie pojechała do Karsina swego czasu, słaba wiara i brak cudów to sprawił czy coś innego. Oceniasz słaby Mestwin który jezdzi na mecze i swoich meczy nie oddaje walkowerem - bo Wda taki oddała bez walki. Najlepszym dowodem wiary i cudów był mecz Gwiazda - Wda bo przegraliście 3 : 0 a oni średnio 6 - 12 bramek w meczu z innymi. Galu najpierw swoją drużynę oceń, więcęj korzyści to przyniesie !\nAligator 20.05.2012, 09:20:10\nGalu przytoczę słowa jednego z generałów do swoich wojaków "Lepiej zginąć z mieczem na polu walki , niż trząść się ze strachu za krzakami z pełnymi portkami".Przekładając na język bardziej zrozumiały i kogo to obchodzi że "Wda się nie mogła zebrać - było tylko 8 miu" i kogo obchodzą powody tego stanu rzeczy, tylko i wyłącznie Was. Nie pojechanie na mecz i oddanie go walkowerem jest tchórzostwem - bo w 8 miu też idzie grać mecz o honor a wynik to w tym momencie sprawa drugorzędna.\nMaciekkkk 20.05.2012, 09:53:39\nMestwin wczoraj w Karsinie pokazal klase, ich wyniki nie pokazuja tegi ci graja. Gwiazda sobie radzila z nimi o wiele ciezej niz z zespolami ktore sa na gorze lub w srodku tabeli. Moglobyc smialo 3:0, ale po watpliwym spalonym jest 2. O wiele lepiej pojechac, zagrac dobry mecz - niz nie przyjechac i oddac walkowera : )\nMKPszlachta 20.05.2012, 11:47:16\nKtóry mecz wydaje wam sie dzisiaj najciekawszy?\npropos 20.05.2012, 12:12:05\njak byś chciał wiedzieć to perła gra zawsze o 3 punkty i sie nikomu nie podkłada i nie pisz takich głupot\nSubiektywny11 20.05.2012, 12:54:55\nCzarnych czeka bardzo ciężkie zadanie, jadą do Szlachty w 11. Mimo wszystko trzymam za nich kciuki, jeśli Perła urwie punkty Gromowi to już dziś w Ostrowitem może być święto. Pozdrawiam i zapraszam do Szlachty na ciekawy mecz!\nRaahal 20.05.2012, 16:27:54\nGrom - Perła 2:0 (1-0)\nMecz bardzo ladny w wykonaniu oby druzyn. Perła w drugiej polowie atakowala raz za razem bramke Gromu. Niestety pogoda byla dla oby stron ciezka co bylo czasami widac po zawodnikach jak i kibicach\nGratulacje dla obu druzyn.\nGROM1 20.05.2012, 17:05:31\nChełmy vs Unia podobno 7:1\nGROM1 20.05.2012, 17:07:06\nZna ktoś pozostałe wyniki\nMKPszlachta 20.05.2012, 17:10:01\nMKP SZLACHTA- CZARNI OSTROWITE 0:5 (0:2)\nCzarni przyjechali bodajże w 13\nH.Diomande 20.05.2012, 17:28:42\nWielkie Chełmy 7-1 Unia Klawkowo\ncraig_93 20.05.2012, 17:50:24\nOrkan - Zieloni 1:4 (0:2)\ndiabeł 20.05.2012, 17:54:03\nBrda RyTEL- Agra Ostrowite (0:3) 0:5\nksgromleśno 20.05.2012, 19:00:34\nDlaczego Brda(Rytel) tak słabo?\nM7_Czarni 20.05.2012, 19:09:39\nDRZEWIARZ SZLACHTA - CZARNI OSTROWITE 0:5 (0:2)\nBramki: Sebastian Lis 2, Andrzej Stopa 2, Marcin Synoradzki\nSkład: Woliński - Stolp, Jeroszewicz, Król, Kosiedowski (60 min. Wieczorek) - Krystoszek, Stopa, M.Wilk, Warsiński - Lis, Synoradzki\nCzarni wreszcie wrócili do mistrzowskiej formy i bez problemów poradzili siebie z rywalami ze Szlachty. Pierwsza bramka padła po dośrodkowaniu Marcina Synoradzkiego, które na bramkę zamienił strzałem głową Sebastian Lis.\nWkrótce padła bliźniacza bramka, ale tym razem dokładnie dogrywał ze skrzydła Dawid Król, a Lis po raz drugi uderzył celnie "główką".\nGospodarze sporadycznie przedzierali się pod naszą bramkę, znakomicie grała nasza defensywa. Do przerwy wynik się nie zmienił.\nPo wznowieniu gry po szybkiej kontrze Synoradzki znalazł w polu karnym Andrzeja Stopę, który podwyższył na 3:0\nNastępną akcję z kontry po podaniu Lisa wykończył ponownie Stopa. Gospodarze w drugiej połowie przeprowadzili kilk groźnych akcji, ale zabrakło im precyzji przy wykończeniu lub świetnie bronił Karol Woliński.\nW końcówce meczu Sebastian Lis zrewanżował się asystą Marcinowi Synoradzkiemu, który w polu karnym jeszcze wymanewrował obrońcę i bramkarza ustalając wynik meczu.\nW międzyczasie Andrzej Stopa jeszcze trafił w poprzeczkę, a sędzia wkrótce zakończył mecz. Podsumowując było to udane spotkanie "Czarnej Gwiazdy", która wróciła do swojej wysokiej formy pomimo braków kadrowych.\ndizel_mlks 20.05.2012, 19:35:49\nOlimpia Czersk\t-\tWda Czarna Woda 1-3 (1-0)\nemanuel 20.05.2012, 21:51:08\nW rytlu tak szybko padały bramki ze tablicy nie zdarzyli odpalic\nemanuel 20.05.2012, 21:51:38\nteraz czas na Grom\nmatip 20.05.2012, 22:03:30\nna grom ktory sprowadzi cie na ziemie\nemanuel 20.05.2012, 22:07:57\nmatip to nie ta bajka\nskrzydlowy89 20.05.2012, 22:12:02\nW Rytlu odpalają tablicę jak przyjeżdża ktoś kto na to zasługuje\nemanuel 20.05.2012, 22:15:38\nW rytlu odpalaja tablice tylko gdy wygrywaja\nemanuel 20.05.2012, 22:28:35\nA tak serio bez spinek prosze nastepna kolejka pokaze kto zasługuje na awans i tyle


Empik pociesza się po Merlinie. Przejął Gandalfa za 12 mln zł | Interaktywnie.com\nGrupa Empik Media&Fashion sfinalizowała transakcję wczoraj. Już teraz rusza kampania reklamowa Gandalfa - w wybranych 40 salonach Empiku widoczne będą specjalnie oznaczone punkty informacyjne, w których klienci będą mogli zamówić podręczniki. Książki pochodzić będą z oferty Gandalfa. Kampania rusza również w serwisach empik.com oraz smyk.com.\nEmpik, przejmując Gandalfa, realizuje swoją strategię - w kwietniu 2010 roku przejął spółkę Virtualo, by wejść na rynek e-booków i audiobooków. Fundusz przejął również spółki e-Muzyka oraz Gry-Online.pl.\nEmpik starał się również przejąć swojego największego konkurenta na rynku sprzedaży multimediów w sieci - sklep Merlin.pl. Transakcję jednak zablokowała decyzja UOKiK. Według Urzędu przejęcie Merlina spowodowałoby niezdrowy monopol na rynku.\n- Dzięki doświadczeniu i wsparciu finansowemu EMF, mamy możliwość powiększyć w krótkim czasie skalę operacji Gandalfa, a tym samym wzmocnić jej pozycję rynkową - mówi Anetta Wilczyńska, prezes Gandalf. Po transakcji nadal będzie pełnić swoją funkcję.\nW ramach współpracy, klienci Gandalfa będą mogli odbierać zamówienia w salonach Empiku. Gandalf.com.pl notuje obroty na poziomie 21 milionów złotych, a w ofercie księgarni znajduje się 180 tysięcy produktów.\nEmpik Media Fashion, Gandalf.com.pl, empik, empik.com, księgarnie internetowe


Test monitora iiyama G-Master GB2783QSU Silver Crow | ITHardware\nTest monitora iiyama G-Master GB2783QSU Silver Crow\nPiotr Urbaniak | 12-06-2017, 18:07 | 0\n1. Test monitora iiyama G-Master GB2783QSU Silver Crow 2. Wygląd zewnętrzny 3. Menu ekranowe OSD 4. Kolory i kontrast 5. Kąty widzenia 6. Podświetlenie 7. Opóźnienie (input lag) 8. Zużycie energii 9. 70 Hz / FreeSync 10. Podsumowanie\nPatrząc na przeprowadzone pomiary, G-Master GB2783QSU Silver Crow zdaje się być całkiem rozsądną propozycją dla graczy chcących możliwie niewielkim kosztem wkroczyć w świat rozdzielczości 1440p. Nie jest to jednakowoż monitor zupełnie bezkompromisowy, a ukierunkowany na konkretne gatunki produkcji. Ale od początku. Jakość obrazu stoi na poziomie typowym dla gamingowych TN-ek, co ni mniej, ni więcej oznacza, że reprodukcja kolorów nikogo nie powali. Tym niemniej chwila poświęcona na dobranie optymalnych ustawień pozwala osiągnąć efekt mogący zadowolić zdecydowaną większość użytkowników domowych. Jako iż szybkość matrycy zastrzeżeń nie budzi, obraz w grach pozostaje płynny i ostry, choć tutaj niestety do głosu dochodzi ledwie 70-hercowe odświeżanie. Jaki z tego wniosek, zapytacie? W tytułach o umiarkowanej dynamice akcji, np. RPG czy MOBA, G-Master GB2783QSU Silver Crow spisuje się naprawdę dobrze, ale już do intensywnych FPS-ów lepiej wybrać coś innego. To było jednak wiadomym od początku. Zdecydowanie zawiodłem się jedynie na implementacji dynamicznej synchronizacji, która działa wyłącznie w przedziale 48 - 70 Hz. Kiedy klatki spadają poniżej dolnego progu, rozdarcia obrazu wracają na ekran. W zbliżony sposób AMD FreeSync działa w dosłownie najtańszych monitorach, ot chociażby kosztującym około 500 złotych AOC G2260VWQ6. Ostatecznie obecność tej funkcji staje się głównie ciekawostką, chyba, że ktoś ma na tyle wydajny sprzęt, by utrzymać powyżej 50 kl./s w 1440p.\nG-Master GB2783QSU Silver Crow świetnie spisuje się w grach o umiarkowanej dynamice, gdzie istotniejsza od odświeżania jest powierzchnia operacyjna.\nJak przystało na markę iiyama, o jakości wykonania, jak i ergonomii urządzenia ciężko mówić źle. Ba, wielu producentów mogłoby się tutaj czegoś nauczyć. Zastosowane tworzywa zdają się być odporne na trudy eksploatacji i niechętnie ulegają zabrudzeniom, możliwości regulacji podstawy to klasa sama w sobie, a niesinusoidalne podświetlenie zapewnia przykładny komfort pracy. Ponadto, mnie osobiście przypadł do gustu design urządzenia - minimalistyczny i elegancki, nie zaś przesadnie agresywny w stylu większości sprzętu dedykowanego maniakom gier. W kwestii wygody użytkowania na minus wypunktować należy jedynie kąty widzenia, ale to akurat nic szczególnego w przypadku matrycy typu TN. Przy cenie ustalonej na 1469 złotych G-Master GB2783QSU Silver Crow jest jednym z tańszych monitorów wyposażonych w 27-calową matrycę o rozdzielczości 1440p. Siłą rzeczy parametry są dość podstawowe, ale moim zdaniem całkowicie adekwatne do ceny. Co więcej, w tej kwocie producent zmieścił też miesięczną gwarancję na wszystkie defekty pikseli, a to jest ostatnimi czasy prawdziwą zmorą konsumenckich wyświetlaczy. Sumarycznie monitor G-Master GB2783QSU Silver Crow zasługuje na mocną czwórkę, choć raz jeszcze pozwolę sobie podkreślić - to sprzęt głównie dla zwolenników gier RPG, RTS bądź MOBA. Wszyscy pozostali gracze zdecydowanie powinni rozejrzeć się za czymś szybszym, odświeżanym minimum z częstotliwością 120 Hz, nawet kosztem rozdzielczości ekranu.\niiyama G-Master GB2783QSU Silver Crow\n1440p na 27 calach w przyzwoitej cenie, szybkość matrycy i input lag zadowolą graczy niedzielnych i fanów mniej dynamicznych produkcji, niemęczące wzroku podświetlenie, rewelacyjna ergonomia podstawy, stonowany wygląd zewnętrzny, miesięczna gwarancja na wszystkie defekty pikseli\nkąty widzenia typowe dla matrycy TN, AMD FreeSync tylko w przedziale od 48 do 70 kl./s, ledwie poprawna jakość wyświetlanego obrazu\nZgłoszenie dot. artykułu o ID 2869. Opis błędu:\nKomentarze do: Test monitora iiyama G-Master GB2783QSU Silver Crow\nPokaż / Dodaj komentarze do: Test monitora iiyama G-Master GB2783QSU Silver Crow


Fototerapia Q.light Skin Care - Źródło zdrowia\nQ.Light – profesjonalna fototerapia\nUrządzenie Q.Light® pozwala na prowadzenie skutecznej terapii w szerokim zakresie stosowania właściwemu dla światła spolaryzowanego. Q.Light® jest bardzo łatwy w obsłudze i prosty w użyciu dzięki zwartemu projektowi i systemowi wymiennych filtrów. System optyczny ze specjalnie opatentowaną technologią źródła światła spolaryzowanego oferuje idealne spektrum przystosowane do różnych terapii.\n● bezpośrednie działanie na strukturę i funkcje wszystkich krążących krwinek;\n● niezbędna stymulacja procesów wzrostowych i tym samym podziałów komórkowych (czynniki wzrostu);\n● poprawa mikrokrążenia;\n● poprawa transportu tlenu i funkcji transportowych krwi;\n● produkcja czynników przeciwzapalnych we krwi;\n● działanie antybakteryjne dzięki niebieskiej części widma światła;\n● modulacja systemu immunologicznego;\n● modulacja aktywności komórkowej, szczególnie leukocytów;\n● modulacja systemu psychoneuroimmunologicznego;\n● modulacja systemu hormonalnego;\n● działanie przeciwbólowe;\n● pobudzanie komórek tkanki łącznej do produkcji kolagenu.\nAparaty Q.Light® mogą być wykorzystywane są jako terapia podstawowa lub uzupełniająca dla takich problemów zdrowotnych jak:\n● zespoły bólowe – mięśni, stawów, kręgosłupa, migreny\n● leczenie ran: pourazowych, pooperacyjnych, oparzeń, odleżyn, owrzodzeń podudzi, chronicznych, stopy cukrzycowej\n● schorzenia neurologiczne\n● choroby skórne – łuszczyca, trądzik, liszaj przewlekły zwykły, egzema i reakcje alergiczne, świąd i inne problemy dermatologiczne\n● leczenie SAD dzięki dużej jasności światła min. 10 000 luxów i obecności fali z zakresu 446-477 nm, które hamuje wytwarzanie melatoniny\n● schorzenia układu immunologicznego\n● schorzenia neuroimmunologiczne.\nZabiegi nie wywołują żadnych dolegliwości w trakcie jak i po wykonanym zabiegu, wykazują działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne przynosząc natychmiastową ulgę, dlatego cieszą się bardzo dobrym odbiorem wszystkich chorych. Duża powierzchnia naświetlania 20 cm znacznie oszczędza czas konieczny do przeprowadzenia skutecznego zabiegu. Ważnym aspektem jest również możliwość zastosowania profesjonalnej fototerapii czyli ścieżki terapeutycznej „mózg-otwarte oczy” stosowanej do terapii antydepresyjnej lub nawet leczenia bólu u pacjentów depresyjnych. Takie rozwiązanie pozwala zaoszczędzić na wydatkach związanych z zakupem dedykowanej lampy do leczenia SAD ponieważ Q.Ligh posiada wszystkie parametry światła niezbędne do prowadzenia skutecznej terapii – zakres światła widzialnego oraz odpowiednią jasność większą niż 10 tys luksów. Wieloletnie badania nie wykazały żadnych skutków ubocznych stosowania światłoterapii oraz wysoką skuteczność prowadzonych terapii. Urządzenia Q.LIGHT mogą być stosowane równolegle z leczeniem farmakologicznym oraz innymi metodami fizjoterapii.\nWskazania kosmetyczne do terapii Q.Light®\nŚwiatłoterapia Q.Light® to wartościowa i optymalna terapia dla różnorodnych zastosowań kosmetycznych.\nŚwiatło Q.Light® stanowi wartościowy dodatek wielu metod kosmetycznych. Stosowane jest w ośrodkach Wellnes i SPA i gabinetach kosmetycznych, może być również stosowane w domu. Jest metodą leczniczą i regeneracyjną dla skóry. Naświetlania Q.Light wspierają między innymi wiele ważnych procesów naturalnej regeneracji skóry takich jak np. stan zaplalny. Światło Q.Light redukuje ból, poprawia perfuzję komórkową, wspiera tworzenie nowych komórek krwi, zwiększa drenaż limfatyczny i optymalizuje aktywność metaboliczną organizmu.\nŚwiatłoterapia Q.Light może być łatwo łączona z innymi tradycyjnymi metodami leczenia. Wspiera również aktywność kosmetyków sprawiając, że wnikają szybciej i głębieij w skórę.\nAplikacja światła z użyciem specjalistycznych filtrów kosmetycznych Q.Light wspiera konkretne działania światła przez dopasowanie spektrum do naturalnych potrzeb organizmu. Dzięki użyciu specjalistycznych filtrów kosmetycznych Q.Light poprawiamy jakość i efektywność terapii.\nOgólny efekt biologiczny związany z działaniem światła Q.Light®:\n● Aktywacja mikrocyrkulacji miejscowej i w całym organizmie;\n● Poprawa transportu tlenu poprzez skórę i tkanki;\n● Zwiększenie przepuszczalności błon komórkowych;\n● Zwiększenie aktyności metabolicznej w komórkach;\n● Stymulowanie aktyności limfotyczne;\n● Regulowanie systemu hormonalnego;\nPięlęgnacja skóry modułem Q.Light® SKIN CARE\nQ.Light® SKIN CARE został zaprojektowany specjalnie z myślą o szerokim zastosowaniu w celach kosmetycznych przy pielęgnacji skóry\nPoprzez stymulację mechanizmu regeneracji skóry, wspieranie metabolizmu komórkowego oraz aktywację produkcji kolagenu i elastyny uzyskujemy efekt wygładzenia i odmłodzenia skóry.\nQ.Light® SKIN CARE jest rekomendowany w szczególności dla takich objawów jak:\n● skóra zmęczona i poszarzała;\n● skóra z niewłaściwym krążeniem krwii;\n● skóra z tendencją do podrażnień;\n● efekt podrażenia skóry;\n● swędzenie skóry;\n● Skóra sucha;\n● skóra napięta;\n● Aktywacja lokalnej mikrocyrkulacji\n● Wspomaganie transportu tlenu przez skórę i tkanki\n● Poprawa przepuszczalności komórkowej\n● Zwiększenie podatności skóry na działanie kosmetyków\nJako konsekwencję naświetlania Q.Light® SKIN CARE regulowany jest proces aktywności biologicznej komórek. Poprzez stymulację światłem następuje poprawa mikrocyrkulacji i transport tlenu do komórek skóry jest zoptymalizownany, poprawia się również energia komórkowa.\nZapobieganie cellulitowi modułem Q.Light® CELLULITE CARE\nQ.Light® CELLULITE CARE został zaprojektowany specjalnie z myślą o aktywacji metabolizmu i wspomaganiu aktywności limfatycznej komórek skóry jak również do terapii łączonej ze specyfikami zapobiejącymi cellulitowi. Naświetlanie modułem Q.Light CELLULITE CARE zwiększa wydatnie efektywnośc takich specyfików i głębość ich penetracji.\nQ.Light® CELULITE AGEING jest rekomendowany szczególnie dla:\n● cellulitu we wszystkich fazach rozwojowych;\n● słaba spoistośc tkanki skóry;\n● problemy metaboliczne;\n● poprawa perfuzji komórkowej w skórze i tkankach;\n● drenaż limfatyczny;\n● Stymulacja aktywności limfatycznej;\n● Poprawa metabolizmu otłuszczonych komórek;\n● Aktywizacja kosmetyków antycellulitowych;


Czas po poronieniu samoistnym - strona 3 - Poronienie - Forum\nParadoksalnie - przeprowadzono badania, które potwierdziły, że jeśli zajdziesz w ciążę w ciągu pół roku od momentu poronienia, to masz większą szansę na jej donoszenie. Jak znajdę link do artykułu, to wkleję.\nMiniczko nie nie nie!! musisz mu wytłumaczyć że to jeszcze gorzej jest jak sie czeka za długo!!! Ja mojemu tez musiała tłumaczyć- to jest błędne przeświadczenie! Jak miałaś poronienie samoistne to im szybciej tym lepiej. organizm jest w fazie- cążą- sa dobre hormony i ilośkrotnie większa szansa na donoszenie zdrowej ciąży! mi to mówili lekarza po 1 poronieniu! moja 2 była w jajowodzie ale kto wie jakby sie skończyło gdyby nie to...ale zaszłam w nią bez pomocy żadnych leków....a teraz 6 mcy po tym znowu musze brać leki bo mój organizm po za długiej przerwie wrócił do starych nawyków hormonalnych więc do roboty!!\nNo musze meza przymusisc i mu wytlumaczyc wszystko bo ciezki ma charakter i trzeba dlugo z nim gadac ale mam nadzije ze mu wytlumacze.\nNo wiesz -zawsze też są inne sposoby - haleczki, koronki, pończoszki...\nhehehe nie musisz mu mówić że się staracie tylko w TYCH dniach bądz milsza co 2 dzień sexik wystarcza-nie będzie podejrzewać\nRówno miesiąc - 15 września strata, 15 października okres. Za to drugi bardzo dużo mi się spóźnił (18 dni) i był koszmarny, ale to chyba moja indywidualna reakcja.\nrówno miesiąc po- 1 sierp poronienie i 1 wrz okres\nkochana po okresie do dzieła\noooo nie wiedziałam o tym!\nu mnie to podziałało właśnie\nJa nie zdążyłam dostać tzn jak poroniłam to z 3 dni plamiłam i potem zaszłam w kolejną ciąże i do porodu miałam spokój\nTak jak Ula piszę czym szybciej tym lepiej! w moim przypadku tak było i zaszłam od razu! 8lipca poroniłam a 10sierpnia test zrobiłam i były II krechy\nPoronienie to przeżycie, o którym nie ma prawa mówić nikt, kto sam tego nie doświadczył. Wiele kobiet po stracie dziecka, decyzję o kolejnej próbie odkłada na później, pozostawiając sobie czas na regeneracje zarówno psychiczną, jak i fizyczną. Jednak naukowcy przekonują, że nie jest to dobre podejście, ponieważ dzieci poczęte do pół roku po poronieniu, są zdrowsze i silniejsze.\nBrytyjskie badania naukowców z Aberdeen University dowiodły, że kobiety, które zaszły w ciążę w przeciągu pół roku od poronienia, miały większe szanse na donoszenie kolejnej ciąży i urodzenie zdrowego dziecka, niż kobiety, które ponownie starały się po ponad 6. miesiącach. Badania te stoją w sprzeczności z opinią brytyjskiej kasy chorych, jak i Światowej Organizacji Zdrowia, które to mówią, że kobiety powinny odczekać odpowiednio 3 i 6 miesięcy od poronienia. Jednakże czekanie wcale nie musi być pozytywne. (...) Badacze zauważyli, że panie, które zaszły w ciążę w przeciągu pół roku od poronienia, były o 44% mniej zagrożone kolejnym poronieniem oraz o 52% mniej zagrożone ciążą pozamaciczną.\nPonowne zajście w ciążę ma też inne zalety. Dzieci, które zostały poczęte krótko po poronieniu o 10% rzadziej potrzebowały cesarskiego cięcia i o 16% rzadziej miały niedowagę. Za to kobiety, które czekały ponad 2 lata, były podwójnie zagrożone ciążą pozamaciczną.\nJeszcze tu, ale bardzo ogólnikowo:\nco ja bez was bym zrobiła wspieracie mi a to jest jak najbardziej potrzebne.Dziękuję wam\nMoniko do usług\nno za 3 dni czeka mnie okres aż się boję czy będzie tak jak zawsze ból że po ścianach mogła bym w tych dniach chodzić :(\nNo to nie wiadomo...może byś strasznie, może być tak samo, a może być o wiele lepiej. Życzę tego ostatniego...\nMoniczko to nie czekaj tylko bierz leki przeciwbólowe. Jak ci nospa nie pomaga to poleca. Buscopan! Mi pomógł przy bólach jak miałam skurcze przez kamienie w woreczku zolciowym. 6 nosp nie pomogło a buscopan 2 tabl 3x dziennie i jak nowa. Nie mecz sie bo jednak tabletki sa po to by pomagać . Moje okresy po sa całkiem inne....nawet kolor inny dziwne to wszytko\nNo ja nigdy nie miałam regularnych, ale od niedawna takie straszne bóle że z łóżka nawet do łazienki nie moge isc no dwa dni pierwsze to tragedia, a kolor to ja juz oddawna mam inny, nie jest jak normalny okres tylko inny kolor. Tyllko mi wielu tabletek nie można bo ja mam cukrzyce, wiec musiała bym o tym leku poczytać kochana.\nCzy u was też jest tyle śniegu co u mnie w koło wałbrzycha :(\nNormalnie płakać aż się chcę.\nTen śnieg to masakra jakaś - wczoraj wieczorem tak sypało, jakby zima miała jeszcze pół roku trwać. Małopolska zasypana konkretnie. A myśmy schowali sanki do piwnicy...ale póki co i tak ich nie wyciągamy, bo wszyscy przeziębieni... :(\nJestem tutaj pierwszy raz i pisze poniewaz nie moge sie pogodzic ze strata mojego malenstwa:-)\nPoroniłam 15.03 byłam w 13 tyg ciazy nie wiem co sie stało,przeciez było wszystko dobrze,tak nagle to sie zdarzyło.\nPisze do Was bo przeszłyscie to samo i wiecie co czuje.\nBędziemy sie starac z mężem za 3 miesiace,chociaz strasznie sie boje, ze znowu bedzie cos nie tak. Pomóżcie mi uwierzyc ze bedzie wszystko dobrze.\nMoniko poczytaj ulotkę- to jest akutaf forte ale jest też zwykła mniejsza dawka. ale naprawde polecam- o 100 razy lepsze niz nospa\naniulka- tu sie z tobą zgodzę- nikt nie rozumie kobiety która poroniła jak druga kobieta co przeszła przez to samo. nie bój sie starać, nie bój się, że znowu będzie nie tak......bo jak inaczej zostaniesz mamą?\nwiesz dla mnie poo poronieniu najważniejszą myślą, która trzymala mnie przy zyciu było, że za miesiąc będę sie mogla starać! u ciebie jest jeszcze wszytko świeże, musisz swoje wypłakać i wycierpieć jak każda z nas. ale pewnego dnia sama zachchesz znowu sie starać i to będzie dzień kiedy będziesz gotowa.\nja w takiej chwili zawsze odsyłam do mojego bloga- link koło aniołków- może doda ci to otuchy i syły do przejscia najgorszych momętów\nA są jakieś wskazania, żeby czekać trzy miesiące? Bo jeśli nie, to im szybciej, tym lepiej (pierwszy post na 7 stronie).\nPamiętaj, żeby dać sobie prawo do cierpienia, do łez, żeby tego nie hamować, żeby wyrzucić z siebie całą nienawiść do świata. Jak masz ochotę, to krzycz, płacz, tłucz talerze. Pozwól sobie przejść przez wszystkie etapy żałoby. A strach świetnie rozumiem, bardzo długo mnie paraliżował i był obecny w naszej sypialni. Myślałam, że tak będzie już zawsze, ale jest coś takiego jak czas. Nie, on nie leczy ran, on tylko oswaja z bólem.\nAniulku kochana każda z nas przeżyła tragedie i wielką stratę, ale musisz uwieżyć że wszystko będzie dobrze. U mnie w sypialni też był na początku strach no i ból, ale to zmieniło się. Jedynie mężczyźni inaczej do tego podchodzą alę jak tutaj doszłyśmy do wniosku są z innej planety ;).\nKochana Ja tez się boję kolejnej ciąży, ale już nie mogę się doczekać kiedy na teście zobacze 2 wymarzone.\nAniulku ból i żałoba zostanie w tobie tak jak w nas, ale musisz być silna, a zobaczysz z biegiem czasu będzie coraz lepiej. JA dalej płacze tak samo, najgorsze jak idziemy na zakupy i przechodze obok działu dla niemowlaków, albo kiedy ostatnio zostalam ciocia jaki to był ból kiedy wszyscy mowili o malenstwu a ja straciłam.\nMusisz dać sobie pomóc najbliższym wsparcie najblizysz jest najważniejsze, i jesteśmy tu wszystkie aby sobie pomóc. Te wszystkie dziewczyny są moimi wirualnymi przyjaciółkami, ktróre bardzo mi pomogły, bardzo.\nTrzymaj się kochana, zawsze mozesz tu do nas napisać.\nByłam na twoim blogu czytałam i płakałam. Troche mi pomogło,ale i tak dalej sie mysli.\nCodziennie będę myslala o Naszym nienarodzonym Aniołku,ale wezme sie w garść (chociaz to bardzo trudne) i za 3 miesiace zaczniemy się znowu starać, mam nadzieje,ze nie bede przechodziła kolejny raz tego samego i doczekam sie i urodze slicznego i zdrowego bobaska.\nDziekuje jeszcze raz i pozdrawiam :-)\nPisałas ze nie moglas przechodzic koło sklepów z ciuszkami dzieciecymi. Ja nawet nie moge ogladac reklam z dzieciaczkami bo łza leci. Ja pracuje w żłobku i w poniedziałek ide do pracy i boje sie ze nie dam rady jak zobacze tyle słodkich dzieci:-( mam nadzieje ze tak nie bedzie,ze bedzie odwrotnie ze jak je zobacze to bede chciała jeszcze bardziej dzidziusia:-)\nWczoraj byłam u dr poniewaz od dwoch dni miałam straszne skurcze macicy po łyzeczkowaniu i na szczescie wszystko jest ok.Poprostu macica była duża i sie obkurcza.Pytałam sie dr kiedy mozemy sie starac i powiedział ze dopiero za 3 miesiace zeby te 3 m-ce odczekac, odpoczac.\nTeraz mi sie wydaje ze to nie minie ze caly czas bedzie placz cierpienie, ale jestem dopiero po 6 dniach po poronieniu wiec moge tak myslec. Wy wiecie lepiej bo wiecej czasu Wam mineło od straty.\nKto jest online? 3 użytkowników, 1 anonimowych, 487 gości (Zobacz pełną listę)


Prawidłowe i zdrowe żywienie dziecka wymaga od rodziców elastyczności w komponowaniu jadłospisu dla dziecka i żelaznych nerwów, gdy dieta dziecka zaczyna być nieco nietypowa. Nic złego się nie stanie, gdy któregoś dnia będzie chciało np. tylko pić sok. Takie zachowanie bywa podyktowane przez organizm, który instynktownie wybiera składniki potrzebne, a inne odrzuca. Sami też nie zawsze mamy ochotę na obfity obiad czy kolację.\nCzęstym powodem, dla którego dzieci nie chcą jeść, jest też monotonia żywienia. Dieta przeciętnego polskiego dziecka ma te same wady co dieta dorosłych – jest uboga w owoce i warzywa, a bogata w mięso, wędliny, tłuszcze i cukry. Posiłki podajemy byle jak, nie zwracamy uwagi na ich wygląd oraz otoczenie, a to nie zachęca do jedzenia. Dorośli jedzą bez protestu, bo już przywykli. Dzieci są ciekawe, bardzo nie lubią jednostajności – także na talerzu.\nWiek dziecka: kcal/kg masy ciała:\n0–3 miesiące 110–120\n4–6 miesięcy 100–110\n7–9 miesięcy 90–100\n10–12 miesięcy 80–90\n1–3 lata 1300\n4–6 lat 1700\n7–10 lat 2400\n11–14 lat 2200–2700 (u dziewcząt mniej)\n15–18 lat 2100–2800


Świat przez słowa - Jerzy Bralczyk (83885) - Lubimyczytać.pl\nW czasie porządkowania starych papierów znalazłem tą książkę i postanowiłem ją przeczytać.\nCzytanie stało się chyba moim nałogiem, bo nie dość, że coraz więcej czytam to gdzie spojrzę to widzę książki... nawet jak ktoś inny coś czyta to muszę poznać tytuł. Czasami zadaje sobie pytanie czy ze mną jest wszystko ok...\nCo do książki prof. Bralczyka, zawiera ona zestaw słów podzielonych na 2 kategorie: Ja oraz Świat.\nCzęść pt.: 'Ja' zawiera zestaw wyrazów, które są bliskie człowiekowi, a nawet Go definiują oraz są wskaźnikiem Jego przynależności do świata i społeczności.\nNatomiast druga część pt.: 'Świat' to kanon słów dotyczący otoczenia człowieka, które w ten czy inny sposób oddziałują na postrzegania rzeczywistości.\nAutor przybliża pochodzenie niektórych sformułowań co wzbogaca słownictwo czytelnika nawet o pewne archaizmy, ale także dostarcza pewnego rodzaju rozrywki i poprawia humor, ponieważ wiele z nich naprawdę zabawnie brzmi.\nKsiążkę dobrze się czyta fragmentarycznie oraz...\nKsiążkę dobrze się czyta fragmentarycznie oraz nie odstrasza litym tekstem naukowym przez ponad 200stron.\nNależę do osób, które mogą się fascynować jednym słowem, chodzić, powtarzać je sobie, dziwować się jakie ładne i skąd się wzięło: eskapada, manowce. Książka Bralczyka zapewnia taką rozrywkę na długo. Pobudza troskę o swój rodzimy język, świadome jego używanie, a nawet daje podstawy do filozoficznej refleksji. Dlaczego mówi się "sam jak palec", przecież palec jest zawsze wśród innych palców? Czemu przedrostek "samo-" zwykle jest powiązany z czymś negatywnym: samozagłada, samozachwyt? Jak brzmi mianownik od słów "dżdżu" czy "omacku" jak w sformułowaniu "po omacku"? Czy nie fajnie byłoby mieć w języku słowo "dżedż" albo "omacek"? :) Jakie były pomysły na nazwę atomu, jaką znamy dzisiaj oprócz "niedziałka"? Książka pełna jest dla mnie takich momentów "aha" np. że "zalecanie się" to pokazywanie zalet! Dla nich i ubogacania swojego języka, bardzo warto przeczytać! Na koniec piękny, odkurzony przez Bralczyka cytat ze staropolskiego tłumaczenia księgi Koheleta: "Jest czas obłapiania się i...\nszklanka | 2015-11-25\nNa półkach: Przeczytane, Posiadam, Dostałam <3\nNo co ja poradzę, że lubię takie książki? :)\nMała rzecz (choć może nie taka mała), a cieszy. ;)\nTomek Oo | 2018-03-28\nJack_Travis | 2017-11-21\nAgaPe | 2016-04-27\nOlga | 2016-01-22


Psychozy, piramidy, protekcjonizmy – przegląd scenariuszy i rozwiązań na czasy po epidemii [ANALIZA 300GOSPODARKI] | 300Gospodarka.pl\nStrona główna Analizy Psychozy, piramidy, protekcjonizmy – przegląd scenariuszy i rozwiązań na czasy po epidemii [ANALIZA 300GOSPODARKI]\nprzez Daniel Rząsa 3 kwietnia 2020\nprzez Grzegorz Lewicki 3 kwietnia 2020\nEpidemia przyśpieszy „umieranie ze starości” liberalizmu jaki znamy. Ze względu na dzisiejszą potrzebę kontroli procesów po epidemii łatwiej znormalizujemy rządowy nadzór nad niektórymi aspektami naszego życia. Dokona się to w stopniu mniejszym, niż w krajach konfucjańskich, ale na pewno nastąpi.\nSpołeczne skutki epidemii są nierozerwalnie powiązane z gospodarczymi i zdrowotnymi. Na początek przyjmijmy umownie, że społeczne krótkofalowe skutki to takie, które odczujemy w ciągu 12-18 miesięcy od dziś, przyjmując, że w tym czasie uda się wdrożyć efektywną szczepionkę, która pozwoli zakończyć epidemię.\nSkutki długofalowe odczujemy po tym okresie. Skoro eksperci zgadzają się, że od świata „przed” i „po” epidemii dzieli nas co najmniej rok, jest to dobra cezura dla rozgraniczenia krótko- i długoterminowego wpływu wirusa na społeczeństwo. Co się będzie działo ze wspólnotą polską i międzynarodową do tego czasu?\nKrótkoterminowe skutki epidemii: bezrobocie, psychozy, dramaty osobiste\nWybuch epidemii wstrzymał z dnia na dzień neoliberalną logikę kapitalizmu. Świat, w którym wartością naczelną jest efektywność i wydajność procesów, a przydatność w systemie wyceniana jest przez pieniądz, nagle zmienił się w świat, w którym wiele kluczowych procesów stanęło, a bardziej niż zasobność portfela dla przeżycia zaczęła liczyć się społeczna użyteczność jednostki.\nKryterium użyteczności społecznej zastosowano m.in. w Hiszpanii i Włoszech do podejmowania decyzji, komu w szpitalu pomóc w pierwszej kolejności w razie, gdyby nie było możliwe udzielenie wszystkim pomocy na jednakowym poziomie.\nTa zmiana prowadzi do dramatów bliższych epoce „Dżumy” Alberta Camusa niż standardom XXI wieku, do jakich przywykliśmy. Pod koniec marca sędziwi mnisi z klasztoru ksawerianów w Parmie rozpaczliwie przekazywali, że jeden po drugim umierają w zamknięciu, pozbawieni jakiejkolwiek opieki ze strony systemu.\nW świecie, w którym zanikają interakcje międzyludzkie w przestrzeni publicznej, gwałtownie spada też konsumpcja. To prowadzi do załamania działalności gospodarczej, czego pierwszym skutkiem jest przerwanie relacji na linii pracodawca-pracownik.\nZjawisko to występuje we wszystkich gospodarkach kapitalistycznych ze względu na sieciową naturę interakcji społeczno-gospodarczych. W USA – mocno i błyskawicznie dotkniętych przez koronawirusa – pod koniec marca odnotowano najwyższą w dziejach liczbę podań o zasiłek dla bezrobotnych. Równocześnie Bank of America ogłosił wejście gospodarki w recesję.\nW Indiach, po tym, jak na trzy tygodnie zamknięto zakłady pracy i stanął publiczny transport międzymiastowy, rzesze odesłanych z kwitkiem pracowników i ich rodziny musiały pieszo wracać w rodzinne strony, czasem mając do przejścia po kilkaset kilometrów.\nW Polsce szczególnie zagrożeni bezrobociem są teraz pracownicy najemni oraz osoby prowadzące działalność gospodarczą (w pierwszej kolejności małe i średnie przedsiębiorstwa), najmniej zaś – na razie – osoby zatrudnione w sektorze publicznym. Dynamizm sytuacji już teraz doprowadza do osobistych dramatów.\nJak pisała 300Gospodarka, przedsiębiorcy którzy budowali przez 30 lat wolnej Polski firmy, nagle stają przed widmem bankructwa i żyją z coraz bardziej uzasadnionym przekonaniem, że mozolnie zajmowane przez nich segmenty rynku przejmą po epidemii międzynarodowe korporacje, bardziej odporne na kryzys.\n>>> Czytaj więcej na ten temat: Tak koronawirus uderzył w polskie firmy. Właściciel Lancerto: „W jednej chwili została zahibernowana cała firma. Sytuacja bez precedensu”\nJeszcze gorzej ma prekariat – grupa z pogranicza klasy pracującej i średniej, która zarabia wystarczająco, by żyć z dnia na dzień, ale zbyt mało, aby oszczędzać i wytworzyć poduszkę finansową na czas kryzysu (na rok czy dwa). O dramatach, które od wprowadzenia przez rząd nakazu społecznej izolacji stają się udziałem Polaków już można przeczytać w grupach samopomocowych powstałych po wybuchu epidemii. Użytkownicy zamieszczają tam m.in. desperackie prośby, a czasem wręcz błagania o pomoc w znalezieniu pracy. Posiadając środki do życia na miesiąc lub dwa obawiają się zwolnień wywołanych epidemią i brak możliwości aktywnego poszukiwania innego zarobku.\nDramaty prekariuszy i gwałtownie zubożających przedsiębiorców z pewnością doprowadzą do gwałtownego spadku dobrostanu psychicznego w Polsce. Ten spadek jest nieunikniony ze względu na wymiar zdrowotny epidemii, a jej konsekwencje społeczne jeszcze ten problem pogłębią. Jeśli części Polaków zabraknie środków do życia, a rząd w porę skutecznie nie zareaguje, może dojść do sytuacji ekstremalnych, jak w południowych Włoszech, gdzie desperaci skrzykiwali się przez media społecznościowe do wspólnych grabieży sklepów.\nSupermarketów czy aptek pilnowała policja. Niektórzy złodzieje nie ukrywali nawet swojej tożsamości, mówiąc do świadków przestępstwa: „Nie mamy co jeść. Proszę przyjść do nas do domu i zobaczyć”.\nDlaczego stało się to akurat na południu Włoch? Na ten region przypada większość włoskiego czarnego rynku; poza tym mafia w czasach sprzed epidemii dawała ludziom zarobek – niegodziwy, bo zaniżony i niedający szans na poprawę sytuacji, lecz pozwalający na przeżycie z dnia na dzień. Według raportów włoskich służb, to właśnie mafia, pozbawiona dochodów, może teraz organizować rewolty i koordynować szaber.\nMimo że Polska jest odmienna kulturowo, zachodzi pewne prawdopodobieństwo, że także u nas może się ziścić podobny scenariusz, w łagodniejszej wersji. Przedłużająca się izolacja i wyczerpanie środków do życia oraz brak perspektywy ich zaspokojenia mogą bowiem powodować grupowe wybuchy frustracji. Kanalizowane tych frustracji i stresu może odbywać się nie tylko poprzez łamanie zakazów samoizolacji, lecz także przez spontaniczne działania przestępcze w celu zaspokojenia potrzeb fizjologicznych. Z prostego powodu: spełnianie potrzeb biologicznych – a taką jest zaspokojenie głodu – to absolutna konieczność egzystencjalna. W obliczu głodu niewiele znaczą społeczne normy i prawo.\nChoć to jeszcze może wydawać się nieoczywiste, sytuacja związana z epidemią radykalnie ograniczyła, a dla części populacji wręcz uniemożliwiła spełnianie większości potrzeb w piramidzie hierarchii Masłowa. Idea hierarchii potrzeb zakłada, że ludzie dążą do spełniania co najmniej pięciu kategorii potrzeb – począwszy od potrzeb fizjologicznych (biologicznych), przez potrzeby bezpieczeństwa, przynależności i miłości, potrzeby szacunku i uznania, aż po potrzebę samorealizacji i pełnego rozwinięcia potencjału osobowego. Przy czym spełnienie potrzeb niższych jest konieczne dla spełniania potrzeb wyższych, w myśl zasady: nie projektujesz w głowie kariery marzeń, kiedy właśnie umierasz ze strachu lub głodu.\nEpidemia zredukowała możliwość spełniania większości potrzeb. Załóżmy, że mamy co jeść. Wtedy i tak niespełniona jest potrzeba bezpieczeństwa (strach przed chorobą), a także potrzeba przynależności (nakaz izolacji), nie mówiąc już o potrzebach szacunku i samospełnienia, które poprawnie realizują się dopiero w niezaburzonym kontekście społecznym. A dziś ten kontekst jest zaburzony.\nSzczęściem w nieszczęściu jest to, że koronawirus to pierwsza epidemia w erze digitalizacji i mediów społecznościowych, przez które możemy w sposób zdalny – niepełny, ale znaczący – kultywować relacje społeczne.\nRozwiązania zdalne, choć pożądane, zredukują jednak stres tylko w pewnym stopniu. W obliczu braków sprzętu medycznego, ekwipunku, testów i miejsc w szpitalach na psychozy, depresję i inne problemy psychiczne narażeni będą szczególnie pracownicy służby zdrowia, a w drugiej kolejności także co wrażliwsi pacjenci. Znane są przypadki samobójstw popełnianych przez heroicznych, przemęczonych pracowników służby zdrowia po tym, gdy dowiedzieli się o zarażeniu koronawirusem.\nZdarzają się epizody psychotyczne wśród pacjentów, który dostają depresji lub wybuchają agresją po usłyszeniu diagnozy. W USA, gdzie 8,5 proc. mieszkańców nie ma ubezpieczenia zdrowotnego, zdarzają się nawet dramatyczne przypadki śmierci po odmówieniu opieki nieubezpieczonym nastolatkom.\nSzacuje się, że co najmniej milion Polaków już teraz może mieć głęboką depresję, a jeszcze więcej ma problemy psychiczne. A stres związany z epidemią, zmiana sytuacji społecznej (bankructwa, bezrobocie, ograniczenie kontaktów społecznych) z pewnością jeszcze te problemy spotęgują. Ograniczenie kontaktów będzie szczególnie dojmujące, bo obok farmakologii i profesjonalnej terapii to relacja z drugim człowiekiem jest jedną z metod walki ze stanami depresyjnymi. Polska nie jest przygotowana na zapaść psychiczną w kraju. Kumulujące się od dekad niedoinwestowanie polskiej psychiatrii może się odbić na pacjentach bardziej niż kiedykolwiek dotąd.\nCezura czasowa, po przekroczeniu której problemy psychiczne zaczną być szczególnie dokuczliwe to około trzy miesiące od czasu wprowadzenia samoizolacji – po tym okresie zaczyna słabnąć pamięć społeczna bieżących wydarzeń. Obecnie pamiętamy – jako społeczeństwo – iż żyjemy w stanie nadzwyczajnym, lecz potencjalnie krótkotrwałym, pamiętamy też czas sprzed izolacji. Jeśli jednak konieczność izolacji się utrzyma – co w jakimś wariancie na pewno będzie racjonalne i potrzebne – to po okresie trzech miesięcy wielu Polaków zacznie traktować izolację jako stan „od dawna”, który miał się skończyć, a tak się nie dzieje. To może wygenerować nieprzewidywalne zachowania społeczne, z łamaniem nakazów i zakazów czasów epidemii włącznie.\nDlatego rację ma Bartosz Łoza, szef Polskiego Towarzystwa Neuropsychiatrii, prognozując, że załamanie emocji jest dopiero przed nami, a obecnie, jako wspólnota, przechodzimy z fazy alarmowej stresu do fazy adaptacji. Faza ta będzie trwać do momentu ustania źródła stresu, czyli najpewniej do wdrożenia skutecznej szczepionki lub bardzo skutecznych terapii.\nZałamanie emocji może przyjść nawet wcześniej, jeśli liczba zarażeń będzie gwałtownie rosnąć i jako kraj zbliżymy się do poziomu włoskiego czy hiszpańskiego. Może wtedy dochodzić do niepokojów społecznych takich jak w hiszpańskiej Andaluzji, gdzie mieszkańcy miasta La Linea de Concepcion obrzucili kamieniami karetki transportujące starszych zakażonych ludzi do lokalnego domu opieki. Policyjny patrol został zaś obrzucony materiałami wybuchowymi. Swoje zachowanie tłumaczyli strachem przed tym, że chorzy starcy będą mogli swobodnie chodzić po ulicach.\nByć może po okresie epidemii dojdzie do wzrostu liczby urodzeń generowanych przez konieczność długiego, wspólnego przebywania w domu – tak bywało w okresach izolacji znanych z historii. Taki długi pobyt wiążący się z rosnącym poczuciem stresu może spowodować jednak także wzrost dysfunkcji rodzinnych czy rozwodów ze względu np. na używanie reduktorów stresu (używki), domową przemoc psychiczną i fizyczną lub kumulujące się znużenie wynikające z przedłużającego się zamknięcia z bliskimi osobami.\nDługofalowe skutki epidemii: socjaldemokracja, reforma kapitalizmu, normalizacja pracy zdalnej\nZa rok lub dwa ludzkość wyjdzie ze stanu pandemii – leczenie stanów wywołanych przez koronawirusa będzie coraz skuteczniejsze, a szczepionka spowoduje, że rozprzestrzenianie się wirusa wyhamuje napotykając osoby odporne.\nTaką właśnie nadzieję komunikują Polacy, walcząc ze stresem epidemicznym poprzez wysyłanie internetowych memów. Jeden z nich nawiązuje do pesymistycznej filozofii Artura Schopenhauera, którego wielu postrzegało jako mizantropa: „Za rok będziecie się śmiać z tego wirusa… Oczywiście nie wszyscy”. W tym kontekście warto spytać: co nas wszystkich czeka po upływie roku?\nPrzede wszystkim okaże się, że epidemia znacząco przyspieszyła rozwój obecnych trendów społecznych, modyfikując oczekiwania wobec globalizacji, państwa i systemu kapitalistycznego.\nDługofalowo możemy oczekiwać następujących zjawisk:\nNormalizacja pracy zdalnej\nChęć pogodzenia samoizolacji z pracą zawodową prowadzi obecnie do wyrabiania się nowych zwyczajów pracowniczych, jak np. korzystanie z narzędzi do telekonferencji typu Skype czy Zoom. Raz wytworzony zwyczaj przełoży się na zwiększone oczekiwania pracowników po epidemii, aby pracodawca dopuszczał, choćby częściowo, formę współpracy opartą przede wszystkim o rozliczanie z konkretnych zadań, a nie z czasu bytności w miejscu pracy.\nNie jest to nowy trend, jednak w wyniku epidemii jego popularyzacja znacznie przyśpieszy. W efekcie praca zdalna, szczególnie pół-zdalna, czyli zakładająca regularne spotkania na żywo, lecz nie codziennie, stanie się bardziej popularna.\nPopularyzacja idei dochodu podstawowego w dyskursie publicznym\nZe względu na nadzwyczajną sytuację społeczną, utrudnione warunki pracy, ogromny stres, bankructwa i widmo bezrobocia, gwarantowany dochód podstawowy (przynajmniej dla najbardziej wykluczonych) przez 12-18 miesięcy, a więc do czasu wdrożenia szczepionki, to rzecz niemal konieczna.\nJakaś formuła regularnych bądź jednorazowych zapomóg w tym duchu już teraz jest rozważana lub wprowadzana przez rządy niektórych państw, w tym Polski. Jeśli w wyniku epidemii dojdzie do masowego zastosowania regularnych świadczeń tego typu to w przyszłości dochód podstawowy wejdzie śmielej do dyskursu publicznego jako postulat partii politycznych.\nNie jest to zupełnie nowy trend. Podobną ideę proponował już w XVI wieku Tomasz Morus, a od kilku lat obserwujemy jej renesans – szczególnie w kontekście rozważań, czy taki dochód zaproponować ludziom, jeśli ich dotychczasową pracę będą w przyszłości wykonywać roboty.\nDochód podstawowy był testowany w Finlandii w latach 2017-2018 z nadzieją, że dzięki niemu bezrobotni będą mieć czas nas znalezienie pracy. Okazało się jednak, że choć byli szczęśliwsi i mniej zestresowani, to pracy nie znaleźli. Prowadzi to do wniosku, że na obecnym etapie rozwoju cywilizacji dochód podstawowy nie jest dobrym rozwiązaniem, jeśli rozważać go jako rozwiązanie permanentne i zrównoważone (sustainable). Co innego jednak w sytuacji kryzysowej.\nWięcej postaw socjaldemokratycznych i konserwatywnych\nBardziej ogólną konsekwencją prospołecznych działań państwa w czasie kryzysu będzie zmiana oczekiwań obywateli wobec państwa narodowego i Unii Europejskiej. W przypadku UE będą ścierać się tendencje prointegracyjne (wspólna polityka dotycząca zdrowia) i dezintegracyjne (rozważanie wyjścia ze strefy euro w przypadku zapaści gospodarczej). W wymiarze państwowym we wszystkich krajach, które przejdą epidemię dokona się istotny zwrot socjaldemokratyczny oraz zwrot konserwatywny.\nZwrot socjaldemokratyczny będzie polegał na większym mandacie działania dla państw narodowych i większych oczekiwaniach socjalnych: skoro to państwa okazują się ostatnią ostoją stabilności w czasach zarazy, to wbrew tendencjom neoliberalnym można będzie w przyszłości od nich oczekiwać wymuszania solidarności społecznej, np. poprzez wysokie opodatkowanie najbogatszych na wypadek kolejnych kryzysów.\nZalążki tej zmiany społecznych oczekiwań widać już dziś po nastawieniu celebrytów – jeśli piosenkarka Britney Spears głosi publicznie socjaldemokratyczną pochwałę redystrybucji bogactwa oraz strajków pracowniczych, to znaczy, że jej menedżer założył, iż w ten sposób zdobędzie nowych fanów.\nZ kolei zwrot konserwatywny będzie polegał na przesunięciu się centrum debaty publicznej „na prawo”. Zwrot ten – widoczny już teraz – będzie prostą konsekwencją społecznego doświadczenia globalnej niestabilności. Nasze społeczeństwa od dekad obowiązuje bowiem reguła, na którą wskazał psycholog społeczny Jonathan Haidt w książce „Prawy umysł” – w czasach stabilnych szybciej rozprzestrzeniają się postawy lewicowo-liberalne, natomiast w czasach niestabilnych – postawy konserwatywne.\nA czasy są wyjątkowo niestabilne: świat staje się wielobiegunowy, a hegemonia amerykańska dobiega końca (zob. www.statepowerindex.com), wybuchają epidemie, postępuje zmiana klimatu, a wielkie migracje zmieniają nasze kultury na zawsze. W takich czasach coraz atrakcyjniejsze wydają się postawy konserwatywne, jako zakorzenione, ostrożne i odpowiadające na poczucie lęku.\nW wyniku traumy epidemii w społeczeństwach zachodnich dojdzie też do ewolucji naszych wartości. Jak pokazują badania psychologów, doświadczenia traumatyczne mogą wzmacniać psychicznie i być katalizatorami pozytywnych przemian psychicznych – proces ten nosi nazwę wzrostu potraumatycznego.\nTakie przemiany mogą dokonywać się nie tylko w przypadku jednostek, ale i całych społeczeństw – szczególnie, gdy trauma jest globalna. W obliczu wielkiego stresu psychicznego, zapaści poczucia bezpieczeństwa, konieczności izolacji i wymuszonej zmiany trybu życia wiele osób będzie redefiniować egzystencjalne priorytety.\nDokąd to nas zaprowadzi? Mówiąc językiem socjologa Pitirima Sorokina, wiele społeczeństw, wręcz całe cywilizacje, mogą zacząć podważać albo na nowo porządkować podstawy aksjologiczne promowanej przez kapitalizm „kultury zmysłowej”, opartej o szukanie poczucia sensu w konsumpcji i zaspokajanie potrzeb materialnych oraz związanych z fizycznością. Jak twierdzi Sorokin, długofalowo czeka nas osłabianie się kultury zmysłowej i (częściowy) zwrot w stronę kultur myślenia w mniejszym stopniu opartych o materializm (Sorokin nazywał je idealizmem oraz ideacjonizmem; zob. Pressje, Teka XX: Witajcie w Nowym Średniowieczu, 2010).\nProtekcjonizm cywilizacyjny i postulaty reformy kapitalizmu\nWraz z ekspansją myślenia socjaldemokratycznego szerzyć się będzie myślenie w kategoriach protekcjonizmu gospodarczego, a nawet kulturowego. Wiele państw ulegnie pokusie przeorientowania systemów społecznych w duchu kapitalizmu blokowego czy cywilizacyjnego, który opisałem w eseju Osiem cywilizacji, trzy internety.\nJego naczelnym postulatem jest dążenie do uzyskania możliwości ograniczania – choćby tymczasowego – wpływu globalizacji na poszczególne regiony świata (bloki, cywilizacje). W końcu, w pewnym sensie, to właśnie niedoskonałości globalizacji odpowiadają za transmisję epidemii – w kluczowym momencie zabrakło wystarczająco mocnych sygnałów politycznych i nie było możliwości wyłączenia lub zatrzymania niektórych poziomów globalnej złożoności.\nTymczasem, będą argumentować zwolennicy protekcjonizmu cywilizacyjnego, tak jak wyłącza się kręcąc zaworem zagrożone segmenty stacji kosmicznej, tak trzeba umieć w razie konieczności tymczasowo wyłączyć pewne procesy i poziomy złożoności naszych cywilizacji.\nDlatego właśnie ze względu na potrzebę kontroli procesów po epidemii łatwiej znormalizujemy rządowy nadzór nad aspektami naszego życia. Na razie dokona się to w stopniu mniejszym, niż ma to miejsce w krajach konfucjańskich, ale nie ma wątpliwości, że ten proces się dokona.\nAkceptacja nadzoru przy pomocy technologii\nPunktem wyjścia dla ekspansji ww. trendu będą korzyści, jakie da sztuczna inteligencja i nadzór nad jednostkami w walce z epidemią (np. mapowanie telefonów osób zakażonych pozwala na identyfikowanie osób, które miały z nimi styczność). Jako proces sieciowy epidemia rozchodzi się bowiem w sposób, którym rządzą określone reguły. Jest więc procesem, który da się kontrolować – ale tylko wtedy, gdy mamy wiedzę na temat zachowania poszczególnych ogniw sieci. A tymi ogniwami jesteśmy my wszyscy.\nW sytuacji epidemicznej, gdy zagrożone jest nasze życie i zdrowie, o wiele łatwiej pozwolimy rządom stworzyć system mapowania naszych zachowań – w końcu powstanie on dla naszego własnego bezpieczeństwa. W ten sposób epidemia przyśpieszy proces „umierania ze starości” liberalizmu jaki znamy. Nie dlatego, że pojawi się jakiś autokrata, ale dlatego, że sami pozwolimy rządom na większą kontrolę, ponieważ korzyści płynące z liberalizmu wydadzą się nam społecznie mniej istotne od korzyści, które przyniesie ograniczenie liberalizmu w zamian za zdrowie i bezpieczeństwo.\nShoshana Zuboff w książce „Surveillance capitalism” nazywa ten nowy model „kapitalizmem nadzoru” – to kapitalizm automatyzujący zachowania i potrzeby ludzi w oparciu o wiedzę zbieraną o ich wyborach. Będzie to jednak stadium przejściowe.\nW dłuższej perspektywie coraz więcej kultur będzie bowiem odkrywać zalety jeszcze bardziej centralistycznego „kapitalizmu roju”, tzn. nowej i zabójczo efektywnej formy kapitalizmu przyszłości. To kapitalizm, który daje poczucie bezpieczeństwa, zdrowia i dobrobytu, ale kosztem zastąpienia prawdziwej wolności pozorną kontrolą nad rzeczami mało istotnymi.\nRozwiązania na czas zarazy i później\nMusimy założyć, że psychospołeczne i cywilizacyjne skutki epidemii koronawirusa będą tak samo poważne, jak te gospodarcze. Krótkofalowo (do drugiej połowy 2021 roku) w walce ze społecznymi skutkami epidemii liczyć się będzie zasobność skarbca państw oraz związków, w których uczestniczą (takich, jak np. UE). Można w uproszczeniu przyjąć, że im większa gospodarka, tym większe możliwości działania w tym zakresie. Także współpraca w ramach UE i organizacji międzynarodowych może przynieść owoce w postaci trwałego pobudzenia solidarności międzykulturowej.\nW jakie zatem rozwiązania służące do redukcji szoku społecznego powinno zainwestować nasze państwo, skoro jego wyjściowe zasoby są dużo mniejsze, niż krajów o wyższym PKB?\n– nieustannie komunikować dziejową wyjątkowość obecnej sytuacji, aby zapobiec psychologicznej normalizacji epidemii po kilku miesiącach, co prowadziłoby do zachowań szkodliwych społecznie;\n– w przypadku, gdyby udało się skutecznie i znacząco obniżyć liczbę dziennych zarażeń, rozważyć możliwość ograniczania samoizolacji, ale tylko dla grup najbardziej odpornych (najdłużej w samoizolacji powinny pozostać osoby starsze). Trzeba jednak pamiętać, że jest to rozwiązanie ryzykowne. Koronawirus nie zniknie z systemu społecznego przez najbliższy rok, dlatego zredukowanie wymogów samoizolacji bez wcześniejszego wprowadzenia alternatywnych środków redukcji liczby zakażeń nie ma sensu i doprowadzi do dalszej ekspansji epidemii. Środkiem umożliwiającym częściowe poluzowanie izolacji może być efektywna identyfikacja osób zakażonych dzięki geolokalizacji – mapowanie tras przemieszczania się osób zakażonych i wychwytywanie tych, z którymi miały one kontakt.\n– wzorem państw azjatyckich wprowadzić system śledzenia telefonów komórkowych w celu identyfikacji osób, z którymi mieli kontakt zarażeni (np. TraceTogether w Singapurze). Dzięki temu możliwe będzie przeprowadzanie bardziej precyzyjnych testów na koronawirusa oraz skuteczniejsza kwarantanna. To ważne, zwłaszcza, że przez najbliższe miesiące testy w Polsce mogą być zasobem deficytowym, a więc konieczne jest ich jak najefektywniejsze wykorzystanie;\n– wprowadzić system pomocowy dla osób wykluczonych ekonomicznie oraz na to narażonych ze względu na bankructwo i bezrobocie – w grę wchodzą zapomogi lub świadczenia okresowe (tymczasowy dochód podstawowy), ponawiane do połowy 2021 r. Należy też rozważyć stworzenie systemu pozwalającego na znalezienie pracy online wraz z dofinansowaniem dla pracodawców, którzy takich pracowników przyjmą. Jeśli potrzeby fizjologiczne nie będą spełniane i wśród bezrobotnych pojawi się widmo głodu, może dojść do gwałtownego załamania się emocji społecznych (vide: Włochy);\n– przygotować służby na możliwe napięcia społeczne związane z załamaniem emocji (takie załamanie może nasilić się w lecie 2020 r. w scenariuszu utrzymania do tego czasu pełnej izolacji);\n– zwiększyć dostępność masek oraz innych środków ochronnych i zalecić Polakom noszenie ich poza domem (np. N95). To poprawi także dobrostan psychiczny;\n– istotnie zwiększyć nakłady na wszystkie, także zdalne środki pomocy psychologicznej i psychiatrycznej (telefony, czaty), a także na monitorowanie społecznego stanu psychicznego; nieustannie komunikować chęć pomocy państwa w tym zakresie; osobne środki przeznaczyć na pomoc i doradztwo psychologiczne dla pracowników ochrony zdrowia oraz przedsiębiorców, których dotknie utrata dorobku życia;\n– bardziej zdecydowanie egzekwować kary za niestosowanie się do zasad bezpieczeństwa, kwarantanny oraz samoizolacji. Służbom należy przekazać nowe uprawnienia (ograniczone czasowo do stanu epidemii i zagrożenia epidemicznego);\n– wprowadzić dotkliwe i szybko egzekwowalne kary finansowe za składanie fałszywych oświadczeń o stanie zdrowia. Dzięki temu uda się zatamować kłamstwa pacjentów, w wyniku których system ochrony zdrowia ponosi ogromne straty. Należy stworzyć niepubliczny rejestr osób wprowadzających służbę zdrowia w błąd, aby personel medyczny znał ryzyko interakcji z nimi. Gdyby straty z powodu kłamstw medycznych okazywały się dotkliwsze, w ostateczności można wprowadzić upublicznienie wizerunku takich osób („public shaming” stosowany jest w krajach Azji);\n– identyfikować i reagować na zdarzenia i procesy integracji oraz dezintegracji europejskiej, które w wyniku epidemii mogą istotnie przyśpieszyć;\nIn this time of pandemic, we need more Europe, not less https://t.co/FOLahqZRT0\nDługofalowo, po 1-2 latach powinniśmy:\n– stymulować rozwój pracy zdalnej – zmniejszy to rozmiary kryzysu społecznego w przypadku kolejnej epidemii czy innej konieczności samoizolacji;\n– stworzyć ramy prawne i rezerwy budżetowe na wypadek konieczności tymczasowego wprowadzenia dochodu podstawowego w przyszłości;\n– doskonalić narzędzia geolokalizacji i śledzenia historii przemieszczania się obywateli, równocześnie – co bardzo ważne – ograniczyć prawnie możliwość ich stosowania do stanów nadzwyczajnych;\n– przygotować się politycznie i społecznie na przesunięcie w ciągu następnej dekady dyskursu o przyszłości Unii Europejskiej w stronę konserwatywną i socjaldemokratyczną;\n– przygotować młode pokolenie Polaków do życia w społeczeństwie nadzoru, co w praktyce powinno oznaczać wprowadzenie zajęć z piśmienności technologicznej i odpowiedzialnego dzielenia się danymi cyfrowymi już od szkoły podstawowej;\n– gruntownie dofinansować rozwój psychiatrii i opiekę szpitalną. Należy też wprowadzić szczegółowe regulacje prawne związane z zarządzaniem systemem opieki zdrowotnej na wypadek sytuacji kryzysowych, aby uniknąć kontrowersji politycznych – które w sytuacji kryzysowej doświadczanej obecnie zajmują uwagę i czas decydentów;\n– zwiększyć czułość służb specjalnych na wydarzenia mało prawdopodobne, lecz występujące stale, które łatwo zaniedbać w trakcie procesów oceny ryzyka przy planowaniu strategicznym (tzw. szare nosorożce).\nDr Grzegorz Lewicki jest konsultantem ds. prognostyki oraz teoretykiem cywilizacji. Prowadzi na Facebooku stronę Global Future Studies. Współpracuje m. in. z Akademią Sztuki Wojennej i międzynarodowymi firmami konsultingowymi. Jest absolwentem London School of Economics, Maastricht University oraz Uniwersytetu Jagiellońskiego.\n>>> A jak wyglądałaby polska gospodarka, gdybyśmy po wojnie nie stali się „bratnim” krajem ZSRR, a państwem przechodzącym podobne przemiany gospodarcze jak Finlandia, Hiszpania, czy Grecja? Przeczytasz o tym w innej fascynującej analizie grzegorza Lewickiego, którą napisał wspólnie z Piotrem Arakiem specjalnie dla 300GOSPODARKI: Polska bez komunizmu. Jaka byłaby Polska w 2018 roku bez Stalina i Jaruzelskiego?\nAnalizaepidemiafilozofiageopolitykakoronawiruskryzys gospodarczymakroekonomianowe technologiepolitykapolityka gospodarczapracaprognozypsychiatria\n10 mln bezrobotnych w dwa tygodnie – gospodarka USA „spadła z klifu”. Czy taki scenariusz może się powtórzyć u nas?


Pomysły | Intercasa\nNapisano dnia 22 grudnia, 2016\nKto tak naprawdę nie miał choć raz do czynienia z zadaniem zamontowania nowej anteny satelitarnej? Biorąc pod uwagę fakt, że anteny królują dziś praktycznie w każdym domu, lub na ścianach bloków przy oknach ich mieszkańców. Jednak montaż anten warszawa to… Czytaj dalej →\nPrecyzyjność cyklinowania powierzchni drewnianych to priorytet. Cyklinowanie Białystok jest usługą, która doskonale sprawdza się w miejscach, gdzie klepka podłogowa, deski na podłogach, czy też drewniane schody wymagają renowacji, odnowienia, zdarcia starego lakieru, wyrównania powierzchni, jak również uzyskania świeżego wyglądu drewna.… Czytaj dalej →\nNapisano dnia 17 grudnia, 2016\nDobrej jakości styropian to podstawa. Jest to bardzo ważne ze względu na to, iż im lepszy styropian, tym lepsza izolację cieplną zapewnimy sobie i swojej rodzinie, kiedy zostanie on wykorzystany do ocieplenia budynku mieszkalnego. Doradztwo w kwestii doboru odpowiedniego styropianu… Czytaj dalej →\nUżyteczny sprzęt w domu, to rzecz niezbędna dla każdego. Nikt bowiem nie jest w stanie obyć się bez dobrego agd, pośród którego znajdziemy chociażby mopy parowe do podłóg, tudzież odkurzacze piorące do dywanów, tapicerki meblowej czy wykładzin. Tak samo, jeśli… Czytaj dalej →\nStoły obok komód i komódek to niezwykle funkcjonalne meble. Świetnie sprawdzają się w zasadzie w każdym typie pomieszczenia. Stoły i stoliki możemy dziś spotkać nie tylko w głównych pokojach dziennych i salonach, znajdziemy je także w kuchni, pracowni, w pokoju… Czytaj dalej →\nW aranżowaniu wystroju wnętrz kluczową rolę odgrywa usłonecznienie pomieszczeń i lokali. Jeżeli pomieszczenie jest po stronie słonecznej, w tej sytuacji można nieco się zabawić w kwestii wystroju, gdyż nie ma potrzeby szczególnej, by zwracać uwagę na kolory ścian oraz mebli.… Czytaj dalej →