Horoskop - Koziororzec\nPostaraj się zadbać dzisiaj o ciało. Zrób sobie kąpiel z dodatkiem olejków i ziół. Wklep w skórę balsamy i kremy. Dopieszczaj się, a wieczorem olśnij wszystkich swoją urodą podczas wspaniałej imprezy, w której weźmiesz udział.\nKamień: Jaspis - to zdrowie, piękno, chroni od niebezpieczeństw i infekcji, wskazany przy wyczerpującej pracy umysłowej czy przepracowaniu. Jest pomocny przy narodzinach dzieci, w leczeniu chorób kobiecych, szczególnie gdy mają one podłoże psychosomatyczne. To niewyczerpalny zbiornik energii.\nPatron: planeta Saturn\nKamień: onyks, chalcedon\nKolor: czarny, indygo\nUkład planet w tym roku dla Ciebie utworzył wyjątkową mozaikę. Energia tego układu sprawi, że w wielu Twoich domowych sprawach może dojść do zaskakujących, choć ogólnie rzecz biorąc, korzystnych zmian. Ogarnie Cię optymistyczny nastrój i nie pozwolisz, aby cokolwiek popsuło Ci humor. Takie pogodne i jasne spojrzenie, pozwoli Ci na swobodne wyłapanie, pośród różnych spraw, rzeczy, które pozwolą na rozwinięcie skrzydeł. Masz szansę na duchowy lot, poza granice własnej wyobraźni. Masz szansę poznać nowy smak uczuć, które zdawały Ci się znane a przecież okaże się , że mają jeszcze tysiące nie odkrytych przez Ciebie barw. Taki lot do wnętrza samego siebie bardzo Ci się przyda. Pozwoli z zupełnie innej strony popatrzeć na otaczających Cię ludzi, ich emocje i nastroje.\nBądź odważny i pewny siebie, bo planety bardzo Ci sprzyjają. Dostrzeżesz szansę wyjścia ze starych kłopotów, a Twoje nowe pomysły będą się wszystkim podobać. Jowisz doda Ci sił, a Uran pomoże w spełnianiu nawet najskrytszych marzeń.\nTwoje dolegliwości, zaczną mijać. Bądź tylko konsekwentny w walce z nimi. Znajdziesz w sobie tyle siły, by zdobyć się na systematyczność. To pozwoli Ci nie tylko na uporanie się z dolegliwościami, ale przywróci Ci wiarę w siebie i ogólny spokój, którego tak często Ci brak. Koniec z tym. Uważaj tylko na lekarzy, bo większość z nich będzie stawiać mylne diagnozy. Poszukaj w Internecie źródła choroby i polecz się metodami naturalnymi.\nKoziorożce czasem zupełnie niepotrzebnie udają, że są zbudowane ze stali i wcale nie muszą odpoczywać. Poświęcają się dla dobra firmy, biorą wolne w listopadzie, a potem tego żałują, że nie wykorzystali w lecie. W skrytości ducha marzą jednak o urlopie w pięknym i ciepłym miejscu, pełnym atrakcyjnych osób i nieskrępowanej wolności.\nDecyzja o wyjeździe nie jest jednak dla Koziorożca prosta. Często przytrafiają im się podczas wyjazdów przedziwne zbiegi okoliczności. Trafiają nie w to miejsce, w które zamierzały lub w ostatniej chwili przez czyjeś zaniedbanie muszą zmienić cały swój plan. Jednak Koziorożce są uparte i nie poddają się tak łatwo przeciwnościom losu. Dzięki temu udaje im się w końcu wyjechać, choćby nawet bez paszportu lub połowy bagażu i zwykle się tym nie przejmą.\nNie zabraknie ci wielbicieli. Twój urok osobisty i dobry nastrój sprawi, że każdy będzie się czuł swobodnie w Twoim towarzystwie. Wielu znajomych prosić Cię będzie o radę i pomoc w różnych delikatnych sprawach. Masz szansę doradzić w miłosnych związkach przyjaciół, a nawet wyswatać udaną parę. W tym roku niektóre plotki lub decyzje partnera mogą Cię zaskoczyć. Nie osądzaj go pochopnie! Być może pewnej osobie zacznie zależeć na tym, abyście nie żyli w zgodzie. W lipcu i sierpniu zdaj się na swoją miłosną intuicję, dzięki czemu zaskoczysz partnera niejednym pomysłem na wspólne spędzenie czasu. Jeśli jesteś samotny, to czeka Cię w wakacje więcej okazji do flirtów i romansów. Być może wśród nowych znajomych będzie ktoś, z kim zwiążesz się na dłużej. Jesień przyniesie uspokojenie uczuć i poczucie, że ktoś cię naprawdę kocha.\nKoziorożec to tradycjonalista, który ceni prostotę. Woli, gdy sprawy jawią mu się w czarno-białych barwach, dlatego wszystko, co wiąże się z jego życiem uczuciowym, i nie tylko, musi być jasne i klarowne. Zarówno jego uczucia, jak i podejście do całego życia, daje Koziorożcom pewne poczucie spokoju, który tak bardzo cenią. Proste podejście Koziorożców sprawia, że zamiast podczas romantycznej kolacji, zbliżać się krok po kroku do serca swojego partnera, woli przypuścić atak, który często kończy się powodzeniem. Przy tym wszystkim Koziorożce to osoby o niezwykłych manierach, które często pozwalają im na tak bezpośrednie zachowania. Wolne związki są czymś, co Koziorożce skreślają na wstępie i czego zaakceptować nie potrafią. Ich decyzje są przemyślane, przez co na sakramentalne "tak" trzeba czekać długo.\nKoziorożce są nieufnie nastawione do wakacyjnych romansów i znajomości. Najchętniej wyjeżdżają na urlop w towarzystwie sprawdzonej paczki znajomych i przyjaciół. Są z natury nieufne i nieśmiałe, trudno więc im szybko nawiązać bliski kontakt z kimś zupełnie nieznanym. Wakacyjny romans to jednak marzenie Koziorożca, które rzadko zostaje spełnione.\nKoziorożec musi kogoś choć odrobinę znać, żeby się do niego zbliżyć. Wakacyjną znajomość trudno testować latami, Koziorożec musi więc szybko podejmować decyzję, jeśli chce przeżyć miłość na wakacjach. Sam długo przymierza się do zaczepienia upatrzonej osoby. Trzeba go więc chociaż trochę ośmielić. Propozycja wspólnej wędrówki górskiej, wspinaczki skałkowej czy rejsu na pewno poskutkuje. Trzeba jednak czasu, żeby Koziorożec się otworzył przed wakacyjnym partnerem. Nie należy zmuszać go do miłosnych wynurzeń czy zbyt bezpośrednich zachowań. Koziorożec nie lubi też obnosić się ze swoimi uczuciami. W towarzystwie nie będzie więc lubił wspólnych uścisków, pocałunków czy opowieści, "jak to jest nam dobrze razem". Im więcej dyskrecji, tym lepiej dla obojga. Nie są tak oziębłe i zdystansowane, jak się powszechnie sądzi. Przeżywają w głębi serca każdą męsko-damską znajomość, nawet tę przelotną. Ich przysłowiowa samotność to tylko przykrywka dla potajemnych romansów i poważnych związków na kocią łapę. Bo mimo że Koziorożce przywiązują wielką wagę do obyczajów i społecznych norm, to do ślubnego ołtarza bardzo trudno je zaciągnąć.\nKoziorożce traktują związki partnerskie bardzo poważnie. Nie od razu decydują się na regularne spotkania, nie mówiąc już o seksie. Na Koziorożca trzeba trochę poczekać. Ale warto! Jeśli się już zdecyduje i oswoi - pokaże, na co go stać.\nPanu Koziorożcowi podobają się kobiety zadbane i eleganckie, z odpowiednią pozycją społeczną i bagażem doświadczeń. Pani Koziorożec lubi mężczyzn starszych od siebie, zadbanych, bogatych i na wysokich stanowiskach. Koziorożce nieraz po prostu zakochują się w swoich szefach lub podwładnych, bo właśnie w pracy spędzają większość swojego czasu. Są na tyle zaradne i praktyczne, że zorganizują sobie kogoś, do kogo choćby od czasu do czasu mogłyby się przytulić.\nPluton sprawi, że zaczną nudzić Cię zwyczajne obowiązki i rozmowy na wciąż te same tematy. Będziesz potrzebował czegoś zupełnie nowego i ciekawszego. Zainteresujesz się nową dziedziną wiedzy, a nawet na ochotnika zgłosisz do udziału w szkoleniu czy kursie, o którym wcześniej nawet nie myślałeś. Bądź odważny i nie wstydź się uczyć i o wszystko pytać. Stare przyjaźnie bardzo się w tym roku przydadzą. Nie bagatelizuj żadnej informacji, nawet plotki, dzięki nim zarobisz fortunę. Krótkie podróże, a nawet przeprowadzki, dostarczą Ci wielu wrażeń i będą sprzyjały interesom. Kwadratura Jowisza pomaga Ci w pierwszej połowie roku. Późną wiosną i latem szukaj dobrej posady i zapisz się na ciekawe kursy. Wtedy też wiele zyskasz dzięki życzliwemu wsparciu ważnych osób. W drugiej połowie roku spotkasz na swojej drodze kogoś, kto doda Ci odwagi i zainspiruje do pozytywnych zmian. Jesień sprzyja zakładaniu własnego biznesu lub pracy za granicą.\nNie ruszaj od razu z kopyta do załatwiania wszystkich zaległych problemów, o których sobie nagle przypomniałeś, bo nie uda Ci się niczego zrobić spokojnie, dokładnie i porządnie. Ruszaj więc powoli ale uparcie przyj do przodu. Nie oczekuj szybkich efektów. Poukładaj i usystematyzuj swoją pracę. Nie rzucaj się na wszystko na raz. Czas będzie po Twojej stronie. Takie przeskakiwanie z jednej sprawy na drugą wprawdzie zajmuje czas i sprawia, że dzień przechodzi jak błyskawica ale nie da Ci takich efektów, jakie będziesz mógł mieć, robiąc wszystko systematycznie i w kolejności. Jeśli ułożysz sobie w głowie wyraźny plan, wszystko pójdzie po Twojej myśli.\nInwestuj, ryzykuj, nawet na giełdzie. Pieniądze będą magicznie znajdować się w Twojej kieszeni zawsze, kiedy będziesz ich potrzebować. Największe szanse na wygraną i dodatkowe wpływy masz od czerwca do grudnia. Koziorożce to osoby ambitne i wytrwałe. Dzięki własnej pracy i stanowczości osiągają w życiu sukces.\nKoziorożce na ogół są nieco poważniejsze od swoich rówieśników choć wydają się być wesołe i lubiące humor. Chętnie przyjaźnią się z osobami starszymi od siebie. Wewnętrzna powaga sprawia, że ludzie chętnie powierzają im odpowiedzialność. Słowo odpowiedzialność towarzyszy im często od najmłodszych lat życia, a wiele przyjemności zarezerwowanych dla młodzieży zwyczajnie je omija z powodu ważniejszych zadań.\nKoziorożce zdają sobie sprawę z trudności, jakie ich spotykają w życiu i zawczasu się do nich przygotowują. Chętnie się uczą i mają talent w kierunku przedmiotów ścisłych. Interesują je tylko poważne sprawy, jednak jeśli już odnajdą swoje przeznaczenie poświęcają się mu bez reszty. Artyści spod tego Znaku pozostawiają po sobie dzieła niezwykłe i ponadczasowe. Najlepiej wiedzie się Koziorożcom w zawodach związanych z pieniędzmi i ziemią. Znają wartość czasu i potrafią niezwykle trafnie wycenić pracę. Mają poczucie sprawiedliwości, nie ulegają powierzchownym sentymentom. Są doskonałymi rachmistrzami, księgowymi, planistami. Potrafią wytrwale pracować i wyczekiwać na sukces. Zwykle udaje im się zgromadzić pokaźny majątek dzięki systematyczności i wytrwałej pracy.\nW miłości są powściągliwe i szczere, nie tolerują udawania i drobnych kłamstewek. Wielkie namiętności pozornie nie wzruszają Koziorożców, z trudem mówią o swoich uczuciach. Czekają na miłość idealną i osobę, która w pełni zaakceptuje ich poważną duszę. Często największa miłość spotyka je dopiero po trzydziestce, a wcześniejsza młodość obfituje w kompleksy.\nPrawdziwość i szczerość uczuć są dla Koziorożców najważniejsze, urodę czy bogactwo stawiają na drugim miejscu. Cenią sobie partnerstwo i wspólnotę zainteresowań. Lubią porządek w domu, a wszelkie przejawy ekscentryzmu dziwią je i niepokoją. Są wierne, choć czasami nieco apodyktyczne. W głębi duszy są tradycjonalistami, szanują rodzinne i religijne tradycje.\nIsaak Newton, Adam Mickiewicz, Paule Cezanne, Marlena Dietrich, Mieczysława Ćwiklińska.


Prosze o zlote rady :) - Forum SFD\nsłowa kluczowe: prosze , zlote , rady\nNapisał(a) 20 February 2012 6:17 PM\nSzacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 214\n2) wiek - 25\n3) waga/wzrost - 93/182\n4) staż treningowy - kilka lat z przerwami, półtora roku bez przerwy\n5) cel cyklu - zwiekszyc mase miesniowa, zredukowac fat\n6) stosowane już wcześniej suplementy - ostatnio napalm i detonator z xtrema\n7) stosowane wcześniej spalacze - red line, ale przerwalem cykl\n8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - brak\n9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60\n10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - diety konkretnej nie ma, bazuje na doswiadczeniu, znajomosci wlasnego organizmu jak i znajomosci kalorycznosci produktow :)\n11)przewidziane finanse na cykl - 300-500zl\nChcialbym przez najblizszy miesiac nabrac troche masy miesniowej, przy treningu 3 razy w tygodniu silownym i 4 aerobowym. Nie chce palic miesni. Potrzebuje dobra kreatyne na cykl 6-8tyg z detonatora bylem zadowolony, cos na regeneracje ( co myslicie o Xtreme 3R ) dobre BCAA i moze jakies bialko. Co myslicie o takim polaczeniu? Po cyklu myslalem zeby zarzucic jakis spalacz zeby zredukowac tkanke tluszczowa...\nNajnowsza odpowiedź. Aktualizacja: 28 February 2012 1:14 PM\nSzacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11510\nDo storma dorzuciłbym mono. Storma dawał przed treningiem (porcja), mono po treningu (5g), w dnt tylko mono 5g. BA wtedy dzielisz na dwie porcję lub jedną, jak wolisz, i kierował bym się porcją 4g przed lub po treningu, w dnt tak jak napisał faf.\nNapisał(a) 20 February 2012 6:27 PM\nbyleby dieta byla dopracowana - inaczej szkoda kasy na suple\nhttps://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html - niedlugo wychodzi wersja v2\nprzedtreningowke tez chcesz jakas?\nNapisał(a) 20 February 2012 11:02 PM\nJezeli chodzi o przedtreningowke to myslalem o xpandzie, ale trening mam ok 19-21 i nie chce miec nieprzespanych nocy...\nNapisał(a) 20 February 2012 11:12 PM\nSzacuny 1659 Napisanych postów 23015 Wiek 10 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 378318\nmasz problemy ze snem jak wezmiesz cos z kofeina przed treningiem?\nchciałbys wiec cos bez niej tak?\nNapisał(a) 20 February 2012 11:20 PM\nTak dokladnie mam problemy przed snem no jak jest cos dobrego co nie bedzie wplywalo na moj sen to chetnie to poznam :)\nBcaa duzej wagi do tego nie przywiazuje, cena jest ok, opinie rowniez. Sprobuje.\nKreatyna Storma: kiedys bralem, bylem zadowolony, chetnie powroce, ale czy w dni nie treningowe rowniez stosowac? Czy moze lepiej monohydrat?\nRegeneracja, zastanowie sie jeszcze\nBialko , myslalem o https://sklep.sfd.pl/Syntrax_Matrix_5.0-opis1361.html\nNapisał(a) 21 February 2012 9:54 AM\nStorma jest duzo wiec mozesz dac tak aby wyszło 10g w DT i 5g w DNT ( kreatyny )\nbiałko IMO lepsze to co Remik wstawił albo np\nNapisał(a) 26 February 2012 8:42 PM\nPostanowilem zakupic taki zestawik... co o tym sadzicie i prosze o propozycje dawkowania...\nNapisał(a) 26 February 2012 9:02 PM\ndt przed treningiem bcaa 1g czystych na 10kg masy ciala\nbialko wedlug brakow w diecie\nstorm to zalezy czy masz przedtreningowke\nNapisał(a) 27 February 2012 1:00 PM\nStorm jako stack jest ok, ale jako przedtrenongówkę bym ją skreślił. Zależy o której kładziesz się spać i czy kofeina mocno na Ciebie działa, tzn. czy czujesz ją długi czas. Bo ja przykładowo mam tak, że wezmę o 19 200-400mg, i o 23 śpię.\nNapisał(a) 27 February 2012 9:41 PM\nTrening mam zazwyczaj ok 19 i raczej kofeina odpada bo bym nie zasnal do 24 albo i dalej. Wstaje ok 8 a kazdy wie jak wazny jest sen dla regeneracji. Cos przedtreningowego moglym wrzucic do tych supli ale bez kofeiny...\nNapisał(a) 27 February 2012 9:46 PM\nbeta alanine najlepiej\nMutant Mass vs Mass Fusion VS Mass Freak\nCoś na podniesienie testosteronu\nMoja pierwsza dieta do oceny! Prosze o rady\nPoczątek-złote rady od mądrzejszych.\nTRENING,SPALANIE,BUDOWANIE PROSZE O RADY!!


Jak promować aplikacje mobilne w Google Play i App Store? - strona 2 | Interaktywnie.com\nW jaki sposób można promować aplikacje w samym App Store i w Google Play?\nPiotr Plachta: App Store oferuje możliwość reklamowania aplikacji w wynikach wyszukiwania. Usługa nazywa się Apple Search i dzieli się na dwie wersje (Search Ads Advanced i Search Ads Basic). Usługa ta nie pozwala jeszcze na promowanie aplikacji w Polsce. Przy wyborze Search Ads Advanced reklamodawca ma możliwość reklamowania się na wybrane słowa kluczowe, rozliczając się w modelu CPT (koszt za tapnięcie w reklamę). Reklama aplikacji wyświetla się na samej górze w wynikach wyszukiwania.\nW wersji Search Ads Basic to promowanie aplikacji w modelu rozliczeniowym CPI (koszt za instalację). Reklamodawca ustala stawkę, jaką jest skłonny zapłacić za instalację. App Store sam decyduje, komu wyświetli reklamę.\nJeżeli chodzi o Google, to od dłuższego już czasu reklamodawcy mogą korzystać z uniwersalnych kampanii promujących aplikacji (UAC). Podobnie jak w przypadku Search Ads Basic reklamodawca ustala stawkę za instalację i Google sam decyduje, gdzie wyświetli daną reklamę. Reklama może pojawiać się w mobilnych wynikach wyszukiwania Google i Google Play, na YouTube, w aplikacjach mobilnych i grach mobilnych.\nSEO dla aplikacji i gier mobilnych nosi nazwę App Store Optimization. App Store Optimization to działania, które na celu mają zwiększenie widoczności aplikacji (w rankingach i na dane słowa kluczowe) w sklepach i zwiększenie konwersji pobrań danej aplikacji. App Store Optimization w skrócie prowadzi się poprzez optymalizację metadanych aplikacji w marketach, zwiększaniu liczby pobrań, dbaniu o wysokie oceny aplikacji i pozytywne recenzje od użytkowników.\nTomasz Starzyński: Same działania reklamowe są możliwe w Google Play dzięki produktowi App Campaigns. Niestety, nie możemy ograniczyć wyświetlania reklam tylko do sklepu z aplikacjami, musimy korzystać z całej przestrzeni reklamowej. W przypadku Apple Search Ads możliwe jest pełne zarządzanie reklamami w ramach sklepu, natomiast obecnie produkt jest dostępny w 13 krajach, w tym w Stanach Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Francji czy Hiszpanii. Na ten moment polski rynek nie jest obsługiwany.\nPoza działaniami reklamowymi istnieje ASO (App Store Optimization) czyli proces służący uzyskaniu jak największej widoczności organicznej. Ranking mocno bazuje na: liczbie użytkowników (ale też dynamice przyrostów), liczbie i jakości opinii od użytkowników, optymalizacji samego wpisu (tytuł, podtytuł, opis, słowa kluczowe, kategoria, zdjęcia, materiały video), pracy na samym produkcie (aktualizacje, odinstalowania, zgłoszenia od użytkowników). Do ASO również używa się zewnętrznych technologii, które analizują konkurencję, prowadzą analizę słów kluczowych i ułatwiają optymalizację.\nJakie są modele rozliczeń przy zakupie mediów? Czy możliwe jest rozliczenie za pobranie?\nPiotr Plachta: Istnieje kilka modeli rozliczeń. Najpopularniejsze to CPM (koszt za wyświetlenie 1000 razy reklamy), CPI (koszt za instalację aplikacji), CPA (koszt za wykonaną akcję np. rejestrację, przejście poziomu w grze) lub CPC (koszt za kliknięcie w reklamę).\nTomasz Starzyński: Najczęściej spotykanym modelem jest po prostu CPM, czyli koszt tysiąca wyświetleń reklamy, który funkcjonuje np. na Facebooku (z optymalizacją pod kątem instalacji, retencji bądź kliknięć). Google udostępnia tylko docelowy koszt instalacji lub pozyskania akcji, natomiast nie jest to model rozliczeniowy, a raczej docelowa kwota w aukcji, jaką możemy wydać za instalację bądź wykonanie akcji. Finalnie koszt może więc różnić się od wskazanego, a w przypadku gdy jest zbyt niski, możemy całkowicie ograniczyć wyświetlanie reklam.\nW niektórych systemach reklamowych możliwe jest rozliczenie za pobranie, natomiast często zdecydowanie lepszą stawkę można osiągnąć poruszając się w modelu CPM. Poza tym, zdecydowanie lepszym kierunkiem jest skupienie się na konkretnych akcjach, LTV pozyskanych użytkowników i optymalizacja kampanii w tym podejściu pozwala osiągać lepszy efekt.\nWyniki badań przeprowadzonych przez Quettra w ponad 120 milionach telefonów wynika, że zaledwie po trzech dniach ok. 77% procent użytkowników usuwa świeżo zainstalowaną aplikację. Po trzydziestu dniach jest to ponad 90% użytkowników.\nNa trzeciej stronie przeczytasz, ile wynosi średnie CPA za pobranie aplikacji i jaki budżet przeznaczyć na jej promocję?


Projekt uchwały w sprawie Rocznego Programu Współpracy Gminy i Miasta Mirosławiec na 2020 rok z organizacjami pozarządowymi i innymi podmiotami, o których mowa w art. 3 ust. 3 ustawy o działalności pożytku publicznego i o wolotariacie - Projekty uchwał - Biuletyn Informacji Publicznej\tUrząd Miejski w Mirosławcu\nUstawa z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie (tj.Dz.U. z 2019 r., poz. 688) określiła główne zasady współpracy samorządu lokalnego z organizacjami pozarządowymi i innymi podmiotami prowadzącymi działalności pożytku publicznego. Wprowadziła również katalog zadań publicznych, przy realizacji których niezbędna jest ta współpraca. Zgodnie z art.5a ust.1 ww. ustawy organ stanowiący jednostki samorządu terytorialnego zobowiązany jest do uchylenia rocznego programu współpracy z podmiotami prowadzącymi działalności pożytku publicznego. Realizując zobowiązania ustawowe oraz biorąc po uwagę znaczenie współpracy z tymi organizacjami, opracowano niniejszy program, który ma charakter otwarty i zakłada możliwość uwzględnienia nowych form współpracy. Projekt Programu poddany został konsultacjom społecznym zgodnie z uchwałą nr LII/308/10 Rady Miejskiej w Mirosławcu z dnia 28 czerwca 2010 roku. W ramach konsultacji społecznych nie zgłoszono uwag ani opinii do przedstawionego projektu programu współpracy z organizacjami pozarządowymi oraz innymi podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na rok 2020.\nData opublikowania 20.11.2019 12:54


5 gadżetów do oryginalnej dekoracji mieszkania | stylowakobieta.pl\nHome›Dom›5 gadżetów do oryginalnej dekoracji mieszkania\nUrządzenie mieszkania, które będzie i funkcjonalne, i przytulne to nie lada wyzwanie. Chcąc stworzyć w naszych czterech kątach wyjątkowy klimat, musimy zadbać o każdy szczegół, począwszy od wykończenia po ciekawe, przyciągające oko wyposażenie wnętrz i małe detale dekoracyjne. Dekoracje, które znajdą się w naszym mieszkaniu powinny razem tworzyć spójną całość i tworzyć we wnętrzu atmosferę, o której marzyliśmy.\nZanim zaczniemy poszukiwanie dodatków, zastanówmy się więc, jaki styl i kolorystyka najbardziej nam pasują. Dobrze, żeby dekoracje miały charakter praktycznych gadżetów, które nie tylko ozdobią wnętrza, ale również umilą nam korzystanie z nich.\nPodpowiadamy, jakie dodatki do mieszkania będą oryginalne, nadadzą czterem kątom stylu, a jednocześnie korzystanie z nich uczynią przyjemniejszymi. Oto lista pięciu gadżetów, które doskonale sprawdzą się w każdym wnętrzu.\nKto z nas nie lubi od czas do czasu usiąść w fotelu i oddać się lekturze ulubionego magazynu? Jedni z nas chętnie czytają o książkach, inni o filmach, jeszcze inni wolą rozwiązywać krzyżówki albo śledzą prasę piszącą o bieżących sprawach społecznych i politycznych. Bez względu na to, czy wolimy prasę kobiecą czy czasopisma o motoryzacji, z pewnością potrzebujemy gdzieś przechowywać nasze ulubione magazyny. Te, które aktualnie czytamy, dobrze jest zawsze mieć pod ręką.\nGadżetem, który będzie niezwykle praktyczny, a przy tym ozdobi wnętrze, jest gazetnik. Stojaki na gazety pozwalają uniknąć bałaganu związanego z kilkunastoma czasopismami rozrzuconymi na stole czy na szafkach w salonie. Jednocześnie gazetniki świetnie się prezentują. Możemy je dostać w większości sklepów, a jeśli dobrze poszukamy z pewnością znajdziemy taki, który stylem będzie pasował do wystroju naszego mieszkania. Jeśli lubimy rustykalny klimat, spodoba nam się z pewnością gazetnik wykonany z wikliny, jeśli wolimy nowoczesne klimaty, możemy wybrać stojak na gazety wykonany z metalu czy ze szkła. Możliwości jest bardzo dużo.\n2. Pudełko na ciasteczka\nInnym niezwykle praktycznym, a równie ciekawym gadżetem są różnego rodzaju pudełka na ciasteczka czy inne słodycze. Ładnie wykonana metalowa puszka z nietypowym zdobieniem będzie elegancką ozdobą kuchni czy salonu. Nada mieszkaniu przytulności i sprawi, że chętnie będziemy do niego wracać. Podane w eleganckim pudełku ciasteczka będą smakowały znacznie lepiej niż przekąski z plastikowych, sklepowych opakowań. Ponadto przechowywane w dobrej jakości puzderku wypieki dłużej zachowają świeżość.\n3. Serwis porcelanowy\nTo, jak podajemy posiłki, w dużej mierze decyduje o tym, jak będą nam one smakować. Doskonałym uzupełnieniem ładnego pudełka na ciasteczka będzie starannie wykonany, zdobiony serwis z eleganckim imbrykiem. Kawa czy herbata podana w ręcznie zdobionej filiżance będzie dużo bardziej aromatyczna, a nasi goście z pewnością będą zachwyceni jej smakiem. Imbryk z nietypowym zdobieniem to jedna z najbardziej praktycznych, ale i efektownych dekoracji, jakie mogą znaleźć się w naszym mieszkaniu. Na poszukiwania tego jedynego serwisu warto poświęcić trochę czasu.\n4. Elegancki podnóżek\nGadżet, który świetnie sprawdzi się w salonie, to również podnóżek o ciekawym kształcie. Ten praktyczny mebel sprawi, że przebywanie w salonie będzie przyjemniejsze, a jednocześnie będzie stanowił oryginalny element dekoracyjny. Wybierając podnóżek, możemy zaszaleć z kształtem nóżek albo wybrać nietypowe obicie. Wszystko zależy od tego, jaki efekt końcowy chcemy uzyskać.\nPodnóżek może mieć prostą, minimalistyczną formę albo nietypowy, intrygujący kształt, materiał czy wzór na tapicerce. Jedno jest pewne: nie ma nic przyjemniejszego, niż odpoczynek na fotelu, kiedy nogi możemy położyć na wygodnym i praktycznym podnóżku. Ten gadżet obowiązkowo należy mieć salonie, jeśli zależy nam na komforcie oraz na tym, żeby wnętrze było nietypowe i zapadało w pamięć!\n5. Galeria na ścianie\nInnym pomysłem na ciekawe wykończenie wnętrza i nadanie mu oryginalnego charakteru jest stworzenie osobistej galerii na ścianie. Ta może przyjąć różne formy. To, czy zdecydujemy się powiesić w salonie rodzinne zdjęcia, rysunki dzieci czy efektowne, zdobione lustra, zależy tylko od nas.\nBez względu na wybraną ścieżkę efekt końcowy z pewnością będzie powalający – galeria zdjęć czy obrazów na ścianie przyciągnie wzrok i sprawi, że nasze mieszkanie będzie niezwykle oryginalne, nikt bowiem nie będzie miał identycznej instalacji na ścianie w swoich czterech kątach. Tworząc galerię, starannie dobierzmy ozdoby i pamiętajmy, że możemy zaszaleć również z rodzajem ram, które wybierzemy na zdjęcia czy lustro.\nKursy kosmetyczne czy fryzjerstwo? Co wybrać?\nDługi spadkowe – jak się przed nimi ...\nJak łatwo znieść poród czyli o zaletach ćwiczeń ruchowych w stanie błogosławionym\nOchronna tarcza dla skóry jak działają filtry UV?


Wiosna tuż, tuż – jakie zabiegi na ciało wybrać? - Codziennik Kosmetyczny\nKiedy mało się ruszamy naturalną koleją rzeczy jest pojawienie się dodatkowych kilogramów. Często odkładają się one na takich obszarach ciała jak wewnętrzna i zewnętrzna strona ud, okolice brzucha, ramion czy kolan. Są to obszary, które trudno wyrzeźbić jedynie za pomocą ćwiczeń lub diety. Aby pozbyć się problemu zdecyduj się na zabieg Endolift.\n– Jest to terapia, która świetnie sprawdza się w ujędrnianiu, liftingu i usuwaniu nadmiernej tkanki tłuszczowej. Jest to laserowy zabieg, który daje efekty już po jednej wizycie w gabinecie. Laser podczas zabiegu niszczy miejscowo zgromadzony tłuszcz, jednocześnie stymulując wytwarzanie kolagenu, w efekcie czego skóra staje się napięta i ujędrniona w miejscu wykonywania zabiegu. Pacjenci dostrzegają różnicę od razu po wyjściu z gabinetu i wraz z upływem czasu, efekt zabiegu się jeszcze powiększa – tłumaczy dr Marcin Wolfinger. Jaka jest jeszcze zaleta Endolift? Zabieg ten może przełożyć się na widoczną redukcję cellulitu – dodaje.\nWybieraj świadomie! Wiosna czai się za rogiem, dlatego wybierz sprawdzone i bezpieczne zabiegi, które pozwolą Ci cieszyć się piękną sylwetką w niedługim czasie. Endolift i Sunekos Body to procedury, które zyskały już rzesze zwolenników. Zapytaj swojego lekarza, dlaczego poleca te zabiegi – efekty mówią same za siebie!


Rewelacyjna i bardzo nowoczesna kruszarka do pniaków - Rozwiń Biznes\nMoże i ty już od jakiegoś czasu musisz kruszyć jak to się potocznie mówi polana lub też zwykłe pniaki.\nAle jaką kruszarką tego dokonujesz? Czy ta którą ty posiadasz jest naprawdę na jak najwyższym poziomie technicznym i można o niej z czystym sumieniem powiedzieć i stwierdzić to naocznie że jest naprawdę kruszarką nowoczesną? A może już teraz i to już od dawna są na krajowym rynku jeszcze bardziej nowoczesne kruszarki do pniaków? Czy na przykład i ty już teraz chciałbyś dla siebie taką zakupić? A jeśli tak to czy wiesz już gdzie udac się po możliwie jak najbardziej konkretną kruszarkę do pniaków? Jeśli nie znasz jeszcze wystarczająco dobrze polskiego rynku z tej dziedziny to my już teraz proponujemy tobie żebyś jak najszybciej został klientem pewnej znakomitej firmy. Link do jej strony internetowej masz podany poniżej. Tutaj zawsze kiedy tylko będziesz chciał i sobie życzył zakupisz wspomnianą znakomitą i nowoczesną kruszarkę do pniaków.\nKruszarka do pniaków której niczego nie brakuje\nPostaw zatem zawsze na to żeby posiadać możliwie jak najlepsze it o pod każdym względem maszyny. I ta prawda dotyczy także bez wątpienia kruszarek do pniaków. Czy i ty wobec tego już teraz wiesz gdzie najlepiej i jak najszybciej taką dla siebie zakupić? Jeśli jeszcze nie to my już w tym momencie polecamy tobie pewien znakomity sklep. Link do jego strony internetowej macie podany poniżej. Nie wahajcie się i nie zwlekajcie lecz już teraz właśnie w nim zakupcie dla siebie możliwie jak najlepszą kruszarkę do pniaków. A o jej jakości przekonacie się sami i to już całkiem niedługo.\nPozwólcie zatem sobie na posiadanie jak najlepszej kruszarki do pniaków. I zatem nie wahajcie się ani chwili dłużej i nie zwlekajcie lecz po właśnie jak najbardziej nowoczesną i praktyczną kruszarkę do pniaków udajcie się do wspomnianej firmy którą jak już wiecie zapewne jest https://merxu.com/. W tym miejscu dla was zakupy na pewno będą ogromną przyjemnością. O tym sami przekonacie się i to już niebawem. My nie mamy co do tego żadnych wątpliwości.\nW jaki sposób skutecznie ściągać długi?\nCzy warto decydować się na zakup używanego samochodu?\nSuwnice dwudźwigarowe do dużych ciężarów\nW jakich sytuacjach potrzebny jest tłumacz przysięgły?\nCzemu nie współpracujesz z doskonałym fotografikiem produktowym?\nPlebiscyt „Orły Kosmetyki” - co warto wiedzieć na jego temat?\nCzym jest jaskra i jak się z nią walczy?\nPrevious post:Praktyczne i jak najbardziej nowoczesne ogrodzenia\nNext post:Profil zawodowy – kierownik budowy


Kemping z Restauracją nad Jeziorem Garda | Camping Bella Italia\nNa terenie ośrodka są 4 restauracje, które zaspokoją wszystkie gusta.\nWakacje na Campingu Bella Italia to również przyjemność dla podniebienia! Na terenie kempingu znajdują się aż cztery wysokiej klasy restauracje, zlokalizowane w różnych punktach campingu, które zaspokoją nawet najbardziej wymagające gusta i potrzeby kulinarne naszych gości.\nWypróbuj Corte Riga restaurację znajdującą się na antycznym dziedzińcu. W tym miejscu będziesz mieć okazję aby wypróbować typowe lokalne potrawy w atmosferze przywołującej autentyczne wspomnienia ze wsi.\nRozkoszuj się specjałami w Le Terrazze, miejscem, które oczaruje Cię wyjątkowym widokiem na jezioro i pysznymi daniami typowymi dla najlepszej kuchni śródziemnomorskiej.\nInną możliwością jest Locanda Bella Italia, cichy zakątek z widokiem na elegancki basen, w którym można na nowo odkryć prostotę autentycznej i prawdziwej kuchni. Na koniec spróbuj wyrafinowanych i pysznych dań w Trattoria Bella Italia, restauracji dla prawdziwych koneserów, w której w przytulnej i ciepłej atmosferze można skosztować najlepszych lokalnych specjałów mięsnych.\nJeśli masz ochotę na pizzę któregoś wieczoru, nie ma problemu: jest dostępna, nawet na wynos! Ponadto jest pięć wygodnych barów, w których można wypić aperitif i zjeść szybką przekąskę. Oczywiście, w naszej lodziarni Bella Gelati nie możesz przeoczyć przepysznych lodów włoskich!\nDotyczy od 03.01.2022 do 31.01.2022


Plecaki z psem tornistry piórniki i przybory - psy i pieski\nPlecak z pieskiem - Twój najlepszy przyjaciel\nPies to najlepszy przyjaciel człowieka, dlatego nie może dziwić szeroka oferta plecaków szkolnych z psem oraz tornistrów z pieskiem. Dzieci je wprost uwielbiają, szczególnie małe szczeniaczki. Wybierz idealny plecak z pieskiem lub plecak w pieski, tornister do szkoły dla Twojego dziecka. Ulubiony pupil na plecaku będzie wywoływał uśmiech na ustach Twojego dziecka każdego dnia. Polecamy kolekcje akcesoriów szkolnych Studio Pets, Rachael Hale oraz My Little Friend z pięknymi zdjęciami psów. Na plecakach w psy znajdują się różne popularne rasy: york, labrador, buldog francuski, terier i dalmatyńczyk. Plecaki, piórniki, torebki, worki i inne dodatki z psim motywem ze względu na wielkość są polecane dla uczniów klas 1-3. Obecnie również wśród modeli dla starszych uczniów znajdziemy plecaki w pieski. Plecak szkolny z pieskiem to niezmiennie od kilku sezonów absolutny hit w modzie Back To School. Wybierając bagaż z ulubionym pupilem Twojego dziecka, pomagasz mu w aklimatyzacji w szkole. Plecaki szkolne z najlepszym przyjacielem człowieka - polecamy plecaki z pieskami!\nTornister z pieskiem najlepszy na dobry start\nDzieci uwielbiają pieski, więc tornister z pieskiem może pomóc pierwszoklasistom w aklimatyzacji w szkole. Polecamy wygodne i praktyczne tornistry dla najmłodszych uczniów z psami. Firma DERFORM od lat tworzy piękne tornistry z psami z serii Cleo & Frank oraz The Dog. Także firma ST. Majewski proponuje świetne tornistry z pieskami w kolekcji My Little Friend. Wśród tornistrów z pieskiem największą popularnością cieszą się rasy: york, buldog oraz labrador.\nPlecaki z psami - Wasze ulubione rasy\nNajpiękniejsze wzory plecaków z psami różnych ras: od buldogów francuskich, przez yorki, aż po labradory. Wśród dziewczynek najpopularniejszy jest plecak z yorkiem oraz plecaki z buldogami. Plecak z psem to marzenie każdego miłośnika sympatycznych czworonogów. Pamiętaj, że do plecaka można również dokupić praktyczny piórnik z pieskiem w wersji z lub bez wyposażenia a także inne przybory z psiakami. Jeśli szukasz uniwersalnego piórnika, który spodoba się zarówno chłopcom jak i dziewczynkom, postaw na piórnik z psem. Plecak pies to doskonała podstawa szkolnej wyprawki z waszymi ulubionymi sierściuchami. Miłośnikom wszystkich zwierzaków polecamy plecaki z pieskiem i kotkiem.\nPIESKI Kategorie  \n BENIAMIN (22)\n COOLPACK (26)\n DERFORM (117)\n ePlecaki.pl (15)\n PASO (328)\n St. Majewski (103)\n 7.5gcm (2)\n 20cm (52)\n 21,5cm (2)\n 21cm (32)\n 24,5cm (3)\n 27cm (16)\n 29cm (15)\n 38cm (25)\n 40cm (35)\n Pamiętnik (8)\n A5cm (1)\n cm (69)\nWyświetl 1-50 z 702 elementów\nGumka do mazania ZWIERZAKI KIDEA piesek i królik 2 SZTUKI\nZeszyt A5 32k. w linię ASTRA SPANIELKA szkolny dziewczęcy\nZeszyt A5 32k. w kratkę ASTRA SPANIELKA dla dziewczynki\nZeszyt A5 32k. w 3 linie kolorowe ASTRA SPANIELKA do 1 klasy\nPojemnik na śniadanie z pieskiem DERFORM buldog Cleo&Frank 2022\nPiórnik szkolny z pieskiem ST.MAJEWSKI saszetka z klapką PINK...\nTeczka z gumką A4 PIESKI na prace plastyczne Cleo&Frank\nPiórnik podwojny pieski BULDOG CORGI z wyposażeniem Cleo&Frank...\nPiórnik szkolny pieski DERFORM bez wyposażenia jednokomorowy...


Już jest Kalendarz Pirelli 2017. Zdjęcia bez makijażu | Polfoto\n← Carl Zeiss Planar T* 85 mm f/1.4 będzie zastąpiony\nJest Fujifilm X-A10! Nareszcie →\nPosted on Listopad 30, 2016 | Dodaj komentarz\nKalendarz Pirelli ukazuje się z przerwami od 1963 roku i trafia na biurka nielicznych, najbardziej wpływowych osób ze świata sportu, kultury, sztuki. Zawsze był artystycznym połączeniem innowacji, tradycji i piękna. Co roku utrzymany jest też w zupełnie odmiennej ale zawsze oryginalnej stylistyce. Autorem czterdziestej, „streetowej” edycji był Steve McCurry, uwidocznił on na ulicy anonimowych ludźmi. Z kolei sześć lat temu głównym motywem był powrót do natury. Zwracała uwagę prosta scenografia i oszczędne kreacje, co miało podkreślić naturalną kobiecość modelek. Na zdjęciach pojawiły się też takie elementy, jak kogut, szabla, strumienie wody i stare opony, które mają dawać posmak pop-artu, charakterystycznego dla wczesnych wydań Kalendarza.\nW najnowszej wersji wykonanie zdjęć powierzono Peterowi Lindberghowi. Stworzył on już zdjęcia do Kalendarza w 1996 roku na pustyni El Mirage w Kalifornii oraz w 2002 r. w Paramount Pictures w Los Angeles. Teraz poprosił o pozowanie grupę znanych aktorek znanych z niebanalnych ról i cechujących się nie tylko urodą, ale także wewnętrzną dojrzałością i pięknem. Sesje zdjęciowe przebiegały w Berlinie, Los Angeles, Nowym Jorku, Londynie i na plaży w Le Touquet we Francji od maja do czerwca tego roku.\nNa kartach pojawiły się Jessica Chastain, Penelope Cruz, Nicole Kidman, Rooney Mara, Helen Mirren, Julianne Moore, Lupita Nyong’o, Charlotte Rampling, Lea Seydoux, Uma Thurman, Alicia Vikander, Kate Winslet, Robin Wright, oraz Zhang Ziyi. Pojawiła się też Anastasia Ignatova, profesor teorii politycznych na MGIMO – Moskiewskiego Uniwersytetu Państwowego im. Łomonosowa. Lindbergh wybrał tytuł „Emocjonalny”, aby podkreślić, że ideą stojącą za jego zdjęciami było „stworzenie kalendarza nie wokół idealnego ciała, lecz wrażliwości i emocji, rozebranie aż do samej duszy modelek, które w ten sposób stają się bardziej nagie niż wówczas gdy są rozebrane”.\nWarto zaznaczyć, że średni nakład Kalendarza wynosi kilkanaście tysięcy egzemplarzy, niestety, zwykły śmiertelnik raczej nie ma szans wejść w jego posiadanie. Kalendarz można natomiast otrzymać w prezencie. Wystarczy być osobą znaną: sławnym przedstawicielem świata kultury, sztuki, sportu, mody lub przyjacielem koncernu Pirelli.\nTrochę historii. Pierwsza edycja Kalendarza Pirelli nie odniosła oszałamiającego sukcesu, jednak już rok później Kalendarz został dostrzeżony i zaczął być szeroko komentowany. Zdjęcia do niego wykonane przez Roberta Freemana, fotografa legendarnej grupy The Beatles, powstały na plażach południowej Francji. Seksowne, ciepłe, przyjazne fotografie zszokowały Wielką Brytanię, która dopiero zaczynała wychylać się z purytańskich lat pięćdziesiątych. Od tamtej pory kalendarz szokował jeszcze wielokrotnie. Zdjęcia do edycji na rok 1965 powstawały na Majorce, a wykonywał je Brian Duffy. W roku następnym projekt realizowany był w Maroku, a tworzył go Peter Knapp. W 1967 roku Kalendarz nie ukazał się, i była to pierwsza przerwa wydawnicza w jego niemal 43-letniej historii. Znakiem szczególnym wydania z 1968 roku było zapadające w pamięć ujęcie słonecznika, natomiast do Kalendarza z roku 1969 pozowały, na plażach Kalifornii, młode studentki. W 1970 i 1971 roku zdjęcia do „The Cal” powstawały na plażach wysp Bahama, a były realizowane przez Francisa Giacobettiego. Był on wśród sześciu fotografów, którzy robili zdjęcia do Kalendarza więcej niż jeden raz. W tym czasie w Wielkiej Brytanii Kalendarz był już powszechnie pożądany. Otrzymywali go klienci włoskiej firmy, jak również znani artyści. Po wydanie na rok 1971 zjawił się osobiście sam John Lennon, który nie omieszkał wziąć po jednym egzemplarzu dla innych członków zespołu. Kalendarz na rok 1972 powstawał na przedmieściach Paryża. Autorką zdjęć była Sarah Moon, pierwsza kobieta uczestnicząca w tym prestiżowym projekcie. Do połowy lat 70. Kalendarz był już rozpoznawany na całym świecie. Od prasy otrzymał m.in. miano „najznamienitszego światowego symbolu statusu biura” oraz „najbardziej ekskluzywnego na świecie podarunku noworocznego”. Tym bardziej zaskakującą okazała się decyzja o zaprzestaniu jego wydawania. Przerwa w wydawaniu „The Cal” trwała przez 10 lat – od roku 1974, a była spowodowana cięciami budżetowymi wynikającymi z kryzysu naftowego. „Wskrzeszono” go w roku 1984, a na zdjęciach pięknych modelek po raz pierwszy pojawiły się bieżniki opon P6. Pomysł ten, choć ciekawy, był mocno krytykowany. Dlatego też w kolejnych edycjach zaniechano go. Do edycji na rok 1985 pozowała żona Davida Bowie – Iman, a zdjęcia robił fotograf rodziny królewskiej – Norman Parkinson. Trudno było wyobrazić sobie lepszy powrót. Rok później upust swojej kreatywności na łamach Kalendarza dał Bert Stern – ostatnia osoba, która fotografowała Marylin Monroe. Do Kalendarza z roku 1987 pozowały same czarne modelki, zaś edycja z roku 1988 została zrealizowana w niepowtarzalnym stylu baletowym. Kalendarz na rok 1993 powstawał na Seszelach, i ponownie pojawił się na nim motyw bieżnika opon P6. Chciano w ten sposób uczcić dziesięciolecie ich istnienia. W latach 90. zapanował trend, w myśl którego na łamach Kalendarza ukazywały się światowe top modelki, m.in.: Cindy Crawford, Kate Moss, Helena Chistiansen, Naomi Campbell, Eva Herzigova. W edycji 2016 po raz pierwszy zamiast perfekcyjnych modelek bohaterkami zdjęć w kalendarzu były działaczki, aktywistki, aktorki i artystki.\nTen wpis został opublikowany w kategorii Wydarzenia i oznaczony tagami kalendarz Pirelli, Peter Lindbergh, Steve McCurry, The Cal. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Ćwiczenie z umiejętności wzywania pomocy - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "Ćwiczenie z umiejętności wzywania pomocy"\n1 Ćwiczenie z umiejętności wzywania pomocy Student po zapoznaniu się z informacjami na temat jak prawidłowo wezwać pomoc oraz roli dyspozytora przystępuje do ćwiczenia. W ćwiczeniu bierze udział dwóch studentów. Jeden odgrywa rolę wzywającego, a drugi dyspozytora który przyjmuje zgłoszenie zgodnie z procedurą. Studenci siedzą do siebie plecami i nie widzą się nawzajem. W przypadku ćwiczenia resuscytacji student próbuje,,telefonicznie pokierować tak wzywającym, aby prawidłowo wykonywał RKO. Przed,,wzywającym leży manekin BLS. Wzorcowe wezwanie zespołu Ratownictwa Medycznego Przykład: Nazywam się Jan Kowalski. Jestem na ulicy Kopernika 19, przy skrzyżowaniu z ul. Strzelecką. Mój numer telefony to Na chodniku leży nieprzytomny mężczyzna, około lat 50, nie oddycha. Wcześniej widziałem jak złapał się za klatkę piersiową, a potem upadł. Podejmuję RKO. Na rogu ulicy będzie czekał kolega i machał jak zauważy karetkę. Wzywanie zespołu ratownictwa medycznego przez świadka Podczas wzywania pomocy musimy przekazać dyspozytorowi kilka informacji. Wbrew pozorom kolejność ich przekazywania jest bardzo ważna. Zawsze jako pierwsze powinniśmy podać gdzie zdarzenie ma miejsce. Ma to ogromne znaczenie w momencie, gdyby połączenie z numerem alarmowym zostało przerwane (rozładowana bateria telefonu komórkowego, zgubienie sieci, brak prądu w domu itp.). 1. Miejsce zdarzenia Określamy najdokładniej jak potrafimy miejsce w którym doszło do zdarzenia. Jeśli sytuacja ma miejsce w domu/bloku przekazujemy dyspozytorowi dokładny adres: nazwa ulicy, numer domu, bloku, klatki, piętro. Podajemy także miejscowość gdyż zdarza się, że w dwóch pobliskich miasteczkach znajdują się dwie takie same ulice. Gdy sytuacja wydarzyła się na drodze także staramy się określić orientacyjny adres miejsca zdarzenia. Jeśli jest to niemożliwe podajemy charakterystyczne punkty orientacyjne. Np: miasto Kraków, osiedle Tysiąclecia 3/54, klatka 4, piętro 5, wjazd pod klatkę od sklepu Biedronka II. Powód wezwania Przekazujemy informacje o tym dlaczego dzwonimy, co się wydarzyło. Określamy czy jest to np. zachorowanie (ból w klatce piersiowej, napad duszności, drgawek itd), wypadek komunikacyjny, uraz, oparzenie etc. Podajemy objawy które możemy zaobserwować (np.\n2 brak oddechu, krwotok z ręki, uraz głowy, drgawki), jak i te które podają sami poszkodowani (np. piekący ból w klatce piersiowej, duszność, zawroty głowy). Np.: Proszę Pana, na ulicy leży starszy człowiek i się nie porusza. Potrącił go rower III. Ilość i stan poszkodowanych Staramy się określić ile jest osób potrzebujących pomocy i w jakim są stanie. Od tej informacji zależy, ile karetek zostanie zadysponowanych. IV. Dane poszkodowanego Przekazujemy dyspozytorowi czy osobą poszkodowaną jest dorosły czy dziecko, kobieta czy mężczyzna. Jeśli jest to możliwe podajemy jego wiek, imię i nazwisko. V. Dane wzywającego Na samym końcu, po przekazaniu wszystkich powyższych informacji, podajemy nasze imię i nazwisko, i numer telefonu spod którego dzwonimy W trakcie rozmowy uważnie słuchajmy tego, co mówi dyspozytor. Może on nam zadawać pytania, które ułatwią np. dojazd ZRM na miejsce zdarzenia, może także powiedzieć co możemy zrobić do czasu przyjazdu karetki. Nigdy nie kończymy rozmowy jako pierwsi, dyspozytor po potwierdzeniu przyjęcia wezwania pierwszy odkłada słuchawkę! Pozostałe numery alarmowe 998 straż pożarna 997 policja 994 pogotowie wodno-kanalizacyjne 993 pogotowie ciepłownicze 992 pogotowie gazowe 991 pogotowie energetyczne 986 straż miejska 985 ratownictwo górskie 984 pogotowie rzeczne numer ratunkowy nad wodą (WOPR) numer ratunkowy w górach (TOPR i GOPR) źródło:\n3 Protokół dyspozytora poniżej Protokół przyjęcia wezwania przez dyspozytora na podstawie,, Procedury wspomagające podjęcie decyzji przez dyspozytora medycznego w zakresie przyjęcia zgłoszenia, kwalifikacji zgłoszenia oraz dysponowania zespołami ratownictwa medycznego do różnych stanów nagłego zagrożenia zdrowotnego Ratownictwo Medyczne (kod przyjmującego dyspozytora medycznego), słucham? 1. Proszę podać adres zdarzenia Miejscowość, ulica, gmina, powiat, województwo, ewentualne charakterystyczne punkty/obiekty lokalizacyjne 2. Potwierdź adres zdarzenia Powtórz głośno dane uzyskane od wzywającego 3. Proszę podać numer telefonu z którego Pan/Pani dzwoni? Potwierdż, jeśli numer jest inny niż wyświetlany na ekranie 4. Co się stało? Jakie są objawy? 5. Kto potrzebuje pomocy? Jeśli możliwe ustal wiek, płeć, imię i nazwisko osoby potrzebującej pomocy PRZEJDŹ DO WŁAŚCIWEJ PROCEDURY (procedura NZK) Czy okoliczności zdarzenia mogą mieć wpływ na stan pacjenta i bezpieczeństwo wzywającego? 1. Zadysponuj ZRM i poinformuj osobę zwywającą o zadysponowaniu ZRM i prowadź dalszą rozmowę 2. Jeśli NIEPRZYTOMNY I NIE ODDYCHA PRAWIDŁOWO udzielaj niezbędnych porad w zakresie sposobu udzielania pierwszej pomocy do czasu przybycia ZRM zgodnych z aktualną wiedzy medyczną 3. Jeśli możliwe uzyskaj dokładne dane pacjenta Zatrucie tlenkiem węgla, przestępstwo, porażenie prądem, wypadek komunikacyjny Poinformuj o wysłaniu ZRM i nierozłączaniu się do momentu uzyskania wszystkich informacji Wytyczne BLS 2015 Wiek, płeć, wywiad chorobowy 4. Jeśli możliwe uzyskaj dane wzywającego Imię i nazwisko 5. Poinformuj zgłaszającego o sposobie postępowania do momentu przybycia ZRM oraz o konieczności ponownego kontaktu z dyspozytorem medycznym w przypadku pogorszenia stanu zdrowia poszkodowanego Dostępności AED adres do mapy lokalizującej AED w Polsce: Możliwości wykorzystania w telefonie wzywającego trybu głośnomówiącego.\n7 Przykładowa rozmowa: Dyspozytor: Ratownictwo Medyczne Dyspozytor numer 121 Słucham? Wzywający: Proszę Pana, Na ulicy leży człowiek, nie porusza się Dyspozytor: Proszę podać miejsce? Czy wie Pan co to za ulica? Jakieś charakterystyczne punkty? Wzywający: ul. Kopernika 19, przy skrzyżowaniu z ul. Strzelecką Dyspozytor (jeśli numer się nie wyświetla): Z jakiego numeru pan dzwoni? Wzywający: Dyspozytor: Czy jest tylko jedna osoba potrzebująca pomocy? To osoba dorosła czy dziecko? Wzywający: Tak, jedna. To dorosły mężczyzna Dyspozytor: Czy ta osoba jest przytomna/oddycha? Wzywający: Nie wiem? Dyspozytor: Jeśli Pan może bezpiecznie podejść do tej osoby, to proszę potrząś ją za ramię i zapytać co się stało? Wzywający: Dobrze. Podchodzę ( Halo czy mnie Pan słyszy) Proszę Pana, nie odpowiada Dyspozytor: Proszę się teraz nachylić się policzkiem nad ustami poszkodowanego i sprawdzić czy oddycha? Czy widzi Pan ruchy klatki piersiowej? Wzywający: Proszę Pana, chyba nie oddycha, nie widzę żeby klatka się ruszała Dyspozytor: Karetka już jedzie, proszę się nie rozłączać. Jeśli Pan może proszę przełączyć telefon w tryb głośnomówiący i wykonywać moje polecenia Wzywający: Dobrze, już przełączam Dyspozytor: Proszę odsłonić klatkę piersiową, następnie położyć swoje dłonie jedna na drugą na środku klatki piersiowej i rozpocząć uciskanie klatki Wzywający: Proszę Pana zacząłem uciskać klatkę, ale boję że żebra pękną Dyspozytor: Proszę się nie bać, proszę mocno uciskać klatkę piersiową, na 5 cm głębokości. Karetka już jedzie. Proszę uciskać klatkę piersiową do przyjazdu karetki Dyspozytor: Proszę Pana, jeśli Pan może to proszę poprosić kogoś o pomoc. 200 metrów od Pana przy Kopernika 17 jest AED. Proszę uciskać klatkę, a druga osoba niech przyniesie AED.\nKomunikator. Policjant z Lipska najlepszym oskarżycielem publicznym w garnizonie mazowieckim. Mazowieckiego Garnizonu Policji.\nKomunikator Mazowieckiego Garnizonu Policji NR 283 26.10.2018 R. Policjant z Lipska najlepszym oskarżycielem publicznym w garnizonie mazowieckim W tym numerze: 1-2 Najlepsi oskarżyciele publiczni w garnizonie\nZK.III.0934/5-1/10 SPRAWOZDANIE Z KONTROLI PRZEPROWADZONEJ W TRYBIE UPROSZCZONYM Kontrola przeprowadzona została w dniu 14 września 2010 r. w Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Falck Medycyna Region


Pomnik w Smoleńsku: problemy z łącznością? Po polskiej stronie cisza - 08.02.2016, Sputnik Polska\nPrace nad instalacją monumentu upamiętniającego ofiary katastrofy polskiego Tu-154 prezydenta Lecha Kaczyńskiego nie posuwają się do przodu, bowiem Moskwa nie... 08.02.2016, Sputnik Polska\npolska, rosja, smoleńsk, władimir medinski, lech kaczyński, katastrofa smoleńska, tu-154 m, śledztwo smoleńskie\nMedinski wyjaśnił, że wiosną ubiegłego roku jego resort wysłał do polskiego Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego list z propozycją, by podjąć rozmowy i omówić kwestię pomnika pod Smoleńskiem.\n„Projekt zakładał instalację pomnika zajmującego powierzchnię 400 m2, niedaleko od lotniska. Strona polska wysunęła projekt pomnika zajmującego 2 tys. m2. My powiedzieliśmy, że taki projekt jest technicznie trudny do wykonania i zaproponowaliśmy, by omówić go raz jeszcze. Jednak na naszą propozycję strona polska nie odpowiedziała" — powiedział Medinski dziennikarzom.\nRosyjski minister kultury dodał też, że zwracał się do ambasadora Rosji w Polsce Siergieja Andriejewa, by ten przekazał stronie polskiej prośbę ministerstwa. „Czekamy na reakcję strony polskiej. Reakcji nie ma. Co my w takiej sytuacji możemy?" — zapytał Medinski.\n10 kwietnia 2010 roku pod Smoleńskiem doszło do katastrofy samolotu Tu-154 prezydenta Polski Lecha Kaczyńskiego. Na pokładzie znajdowało się 96 osób — 88 pasażerów i ośmiu członków załogi, które udawały się na uroczystości żałobne w rocznicę zbrodni katyńskiej. W katastrofie zginęli wszyscy, wśród nich prezydent Polski, jego żona Maria i przedstawiciele kierownictwa państwa.


Noc DJ ów to już historia. Film - wypowiedź autorów na pożegnanie. DJ RAPORT\nStrona główna AKTUALNOŚCI Noc DJ ów to już historia. Film – wypowiedź autorów na pożegnanie.\nZ końcem sierpnia zniknęła z anteny Radia dla Ciebie kultowa audycja poświęcona muzyce klubowej „Noc DJ ów”. Z tej okazji jej autorzy Bogdan Fabiański i Paweł Bobrowski nagrali pożegnalny film. Panowie jednak nie rozstają się z radiem.\n28 lat – tyle czasu z małymi przerwami istniała na antenie ta kultowa audycja, która zwłaszcza w dekadzie lat 90-tych była czymś wyjątkowym, bo na antenie Polskiego radia można było usłyszeć taneczną muzykę z Polski i Świata. Słuchali jej nie tylko DJ’e, ale ogromna rzesza fanów szeroko rozumianej muzyki tanecznej. Pierwotnie nazywała się „Wieczór i Noc DJ ów”, a ostatnimi czasy „Noc DJ ów”. Oto wypowiedź autorów, którymi byli zawsze ci dwaj ludzie: Bogdan Fabiański i Paweł Bobrowski.\nCzasy się zmieniały i na rynku medialnym robiła się konkurencja. Do tego ostatnimi czasy pojawiły się podcasty – dedykowane konkretnym formatom muzyki klubowej. Z tym wszystkim radzili sobie autorzy mimo, że program był coraz bardziej spychany czasowo, bo zaczynał się od godziny 20.00, a ostatnio już o 23.00.\nObiektywnie rzecz biorąc, trudno zrozumieć decyzję władz Radia Dla Ciebie – stacji, która od dłuższego czasu balansuje w statystykach słuchalności w granicach tzw. błędu statystycznego. Wszak „Noc DJ ów” była w wieczornym paśmie, które jest idealną porą na sformatowane audycje. Do tego w piątkowy wieczór zaczyna się weekend. Tak powie każdy fachowiec od mediów. Prawdopodobnie wpisane to jest w jakiś ogólny trend demontowania (miejmy nadzieję, że jednak reorganizacji) Polskiego Radia, co 0bserwujemy od jakiegoś czasu („Trójka”). Dla tych co nie wiedzą, obie stacje mieszczą się w tym samym budynku. A więc „Keep on Music„…\nObaj Panowie będą teraz na zmianę prowadzić radiową listę przebojów „Parada przebojów” (nie ma nic wspólnego z muzyką taneczną czy klubową), a lista Top 40 Dance Chart będzie teraz emitowana w innym paśmie RDC czyli w środę o godzinie 1.00, ale nie martwcie się. zapewne będzie dostępny podcast. Paweł Bobrowski pozostaje przy swoim programie w niedzielę o godzinie 23.00.\nPoprzedni artykułLuigii Nieto, Calvo, Ben DJ, Cotone, ROARS > HOUSE PROMO\nNastępny artykułde Gang, Zalia, A.Graf & M.Gałuszewska, K.Jaroszewska > PROMO POLSKA\nSłuchalność radia w Polsce 2022 ⭐⭐ Ciągle najczęściej słuchamy RMF FM\nRadiowe hity 2021 ⭐🎶 I WAS MADE najczęściej słuchane w eterze


kazuar - Joe Monster.org - Joe Monster\nkazuar Superbojownik (Konrad) wyślij cześka\n99 · 79 174x · 70 · 3 miesiące i 9 dni temu\n738 · 75 515x · 99 · rok i 3 miesiące temu\n406 · 76 492x · 43 · 2 lata i 8 miesięcy temu\n486 · 134 752x · 134 · 2 lata i 9 miesięcy temu\n188 · 66 620x · 2 lata i 9 miesięcy temu\n479 · 130 239x · 84 · 2 lata i 9 miesięcy temu\n510 · 105 593x · 84 · 2 lata i 9 miesięcy temu\n529 · 134 432x · 75 · 2 lata i 10 miesięcy temu\n282 · 97 562x · 27 · 2 lata i 11 miesięcy temu\n1 805 · 346 049x · 89 · 3 lata i 3 miesiące temu\n356 · 60462x · 24 · rok i 1 miesiąc temu\n110 · 39913x · 30 · rok i 2 miesiące temu\n162 · 55110x · 57 · rok i 2 miesiące temu\n205 · 39042x · 99 · rok i 8 miesięcy temu\n713 · 97389x · 33 · rok i 8 miesięcy temu\nMP 40 "Schmeisser" || Irytujący Historyk\nMP 40 – niemiecki pistolet maszynowy kalibru 9 × 19 mm Parabellum produkowany w czasie II wojny światowej. Popularnie nazywany Schmeisserem, choć w istocie niemiecki konstruktor Hugo Schmeisser nie miał…\n177 · 16005x · 21 · rok i 10 miesięcy temu\n1095 · 167535x · 109 · 2 lata i 5 miesięcy temu\n337 · 52363x · 52 · 2 lata i 7 miesięcy temu\n952 · 103347x · 58 · 2 lata i 8 miesięcy temu\n610 · 82435x · 95 · 2 lata i 8 miesięcy temu\n6 · 2245x · 3 lata i 4 miesiące temu\n79 · 6202x · 3 · 3 lata i 4 miesiące temu\n3 · 656x · 4 lata i 1 miesiąc temu\nFluttershy`s immortal coil by subjectnumber2394'\n9 · 1056x · ponad 5 lat temu\n4 · 2020x · ponad 5 lat temu\nCześć! :bryOto pierwszy odcinek "Anime warte polecenia". Tematem dzisiejszego odcinka jest seria "Lucky Star". …\nby Kroopek · Dodano: ponad 5 lat temu · 6 104x · Komentarzy: 4 · smalugin.livejournal.com\nWśród posiadaczy laptopów nie brakuje maniaKów z modderskim zacięciem. Oto 7 niesamowitych przykładów faceliftingu, jakiemu można poddać sprzęt, osiągając przy tym piorunujący efekt. więcej »\nby balance880 · Dodano: przed dinozaurami · 8 286x · Komentarzy: 4 · www.mobimaniak.pl\nWiedziałeś, że pochodzi od przydomka pewnego króla? więcej »\nby kodishu · Dodano: przed dinozaurami · 15 354x · Komentarzy: 8 · dzisiajsiedowiedzialem.blogspot.com\n22 powody... dla których warto być kobietą!\nDlaczego warto być kobietą..? "cycki, codzienna zmiana bielizny..." więcej »\nby pejsiorrr · Dodano: przed dinozaurami · 2 808x · Komentarzy: 1 · www.strefa-humoru.pl\nPochwal się Wackiem na majówkę...\nSklepik z ubrankami dla Wacka, kapturki, burki i inne cuda. więcej »\nby leeeroy · Dodano: przed dinozaurami · 16 156x · Komentarzy: 4 · www.cafepress.co.uk


Czarny rozpinany sweter z bawełny - Swetry swetry krótkie sklep eButik.pl\nCzarny rozpinany sweter z bawełny\nKod produktu: HK-SW-14126\nGdyby ubrania były jak nasi przyjaciele, mielibyśmy wobec nich dokładnie takie same wymagania. Czyli jakie?\nCiuch musiałaby pasować do nas w 100%, nasza „współpraca” powinna przebiegać w dobrej atmosferze, ubranie powinno być gotowe uratować nas w awaryjnej sytuacji, a nasza relacja zdecydowanie nie powinna być wyłącznie przelotną znajomością. Ten sweterek to najlepszy kandydat na Twoją przyjaciółkę! ♥\nProste, acz kobiece skrojenie idealnie dopasuje się do sylwetki i podkreśli, co trzeba. Twarzowy czarny kolor będzie komplementował Twoją urodę i dodawał uroku nawet w te gorsze dni. Będziesz mogła go nosić do gładkich topów, wzorzystych t-shirtów, bluzek na ramiączkach – tak uniwersalny kardigan wciąż będzie grał z całą stylizacją. Jeśli rano zaśpisz, wystarczy, że po niego sięgniesz i założysz ulubione jeansy i już – jesteś gotowa do wyjścia, plus zyskałaś dodatkowe 10 minut na zrobienie make-upu! Po praniu z tym sweterkiem nic się z nim nie stanie – wysokiej jakości bawełna zachowa oryginalny kolor, nic się nie zmechaci ani nie porozciąga. To jak wchodzisz w ten układ?\nfason: damski sweter na zapinany guziki\ndodatki: guziki w kolorze swetra\ndostępny kolor: bordowy, czerwony, granatowy, morski, czarny\n"Sweter bardzo ładny, fajny materiał, leży idealnie. Pasuje do wszystkiego, polecam ;)"\n"Sweter ładny. Polecam. Proszę jednak brać rozmiar mniejszy. Zdecydowanaie zawyżona romiarówka. Poza tym ok!"\nHanna (2015-02-06 , Działdowo)\n"Sweter super, polecam"


Amerykańska akredytacja dla polskich uczelni medycznych\nStrona główna Współpraca Dwustronna Nauka Wydarzenia\nW Departamencie Edukacji USA odbyło się posiedzenie National Committee on Foreign Medical Education and Accreditation (NCFMEA), którego celem było dokonanie okresowego przeglądu i zatwierdzenie amerykańskich akredytacji zagranicznych wyższych szkół medycznych, w tym akredytacji studiów medycznych prowadzonych na polskich uniwersytetach medycznych.\nStronę polską reprezentowała delegacja pod przewodnictwem prof. dr hab. Łukasza Szumowskiego, podsekretarza stanu w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego, w której znaleźli się również przedstawiciele Polskiej Komisji Akredytacyjnej oraz eksperci z polskich uczelni medycznych.\nWiceminister Szumowski zapoznał członków NCFMEA z systemem akredytacji medycznych kierunków studiów w Polsce oraz ze stanem ich umiędzynarodowienia, zaś prof. Łukasz Sułkowski, wiceprzewodniczący Polskiej Komisji Akredytacyjnej przybliżył działania projakościowe i procedury akredytacyjne obowiązujące na polskich uczelniach medycznych.\nW części zamkniętej posiedzenia NCFMEA podjęła uchwałę o przedłużeniu akredytacji polskim uczelniom medycznym i wyznaczyła termin następnego przeglądu na jesień 2020 r.


Dawid Narożny i jego narzeczona wzięli ślub? Zdjęcie\nStrona główna » Newsy » Dawid Narożny jest już po ślubie? Zdjęcie, które opublikował nie pozostawia wątpliwości\nDawid Narożny, były członek zespołu Piękni i Młodzi jakiś czas temu został po raz drugi ojcem. Jego partnerka, Joanna urodziła syna. Na progilu na Instagramie muzyka pojawiło się zdjęcie, które sugeruje, że ma za sobą kolejne wielkie wydarzenie. Czy jest już po ślubie?\nDawid Narożny jest zaręczony z Joanną. W lipcu para ogłosiła, że spodziewa się dziecka. Zakochani dodali zdjęcie na Instagramie, na którym partnerka muzyka miała zaokrąglony brzuszek.\nJakiś czas potem Dawid zdradził, że powita synka, a Joanna dodała, że wybiorą tradycyjne imię:\nJak to zazwyczaj bywa w takim momencie, mieliśmy częste dyskusje na temat imienia dziecka. Propozycji było wiele, od tradycyjnych po nowoczesne imiona. Dawid upierał się na Seweryna, bo uwielbia Seweryna Krajewskiego. Ja przekonywałam go do Oliwiera, co finalnie się nie udało. Po wielu dyskusjach chyba znaleźliśmy już złoty środek i do końca sierpnia będziemy mogli w stu procentach potwierdzić imię Narożnego Juniora – mówiła w rozmowie z portalem Pudelek.\nSynek pary jest już na świecie. Na początku listopada urodził się Marcel. To jednak nie koniec wielkich zmian w życiu byłego wokalisty Pięknych i Młodych. Narożny najprawdopodobniej wziął ślub ze swoją narzeczoną.\nDawid Narożny już po ślubie?\nNarzeczeni najwyraźniej postanowili zalegalizować swój związek, bo na Instagramie Dawida pojawiło się wiele mówiące zdjęcie. W kadrze widzimy Urząd Stanu Cywilnego, a on oznaczył na nim ukochana i napisał:\nTaki piękny wtorek.\nDawid Narożny i jego narzeczona wzięli ślub?\nCzy w ten enigmatyczny sposób dał znać swoim fanom, że ślub już za nimi? Najprawdopodobniej tak, bo nie widzimy innego powodu, żeby publikować taką fotografię.\nPrzypomnijmy, że Dawid Narożny jest byłym mężem Magdaleny Narożnej z zespołu Piękni i Młodzi. Po rozstaniu pary został wykluczony z formacji i zaczął karierę solową. Razem z eks żoną wychowują córkę Gabrysię.\nDawid Narożny został ojcem. Pokazał pierwsze zdjęcie dziecka\nDawid Narożny został ojcem po raz drugi. Pochwalił się pierwszym zdjęciem dziecka i zdradził jego imię


Wymiana nagrzewnicy peugeot 308 - samochodyzfrancji.pl\nwymiana nagrzewnicy peugeot 308.pdf\nPosiadam Peugeota 308 2009r. 1.6 VTi 120KM. z klimatronikiem strefowym. Mam identyczny problem z ogrzewaniem. Wymienilem filtr kabinowy bo byl strasznie zasyfiony. Dmucha o niebo lepiej ale tylko lekko cieple powietrze przy ustawieniu 1 do 4 na HI. Od 5 do 8 cieplo jest juz ledwo wyczuwalne. Przed wymiana filtra wogle bylo tylko delikatnie cieple.Nagrzewnica peugeot 308 na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Wejdź i znajdź to, czego szukasz!Kup nagrzewnica peugeot 308 na Allegro - Najlepsze oferty na największej platformie handlowej.Czy moze ktoś z forumowiczów mi zdradzić czy w Peugeot 308 istnieje odpowietrznik ukladu grzewczego po wymianie płynu chlodzacego podobnie jak w 206 czy c3 czy pandzie. Na tylnej grodzi. Czy opowietrzenie następuje tylko poprzez odpowietrznik na termostacie? Peugeot 308 2012 rok lift 1,6 HDI 8 zaworów.Tematy o wymienić nagrzewnica peugeot, Peugeot 106 - Wymiana nagrzewnicy peugeot 106, Wymiana nagrzewnicy peugeot 306, Peugeot 407 1.6 HDI po wymianie nagrzewnicy świeci się ESP, Peugeot 106 zamarzająca przednia szyba od środka auta, Peugeot 5008 2.0HDI - nie dogrzewa sięTematy o nagrzewnica peugeot, Peugeot 106 - Wymiana nagrzewnicy peugeot 106, Wymiana nagrzewnicy peugeot 306, Uszkodzona Nagrzewnica Peugeot 406 jak naprawic, Peugeot 807 hdi dogrzewacz silnika, Peugeot 405 układ chłodzenia, Peugeot 307 2.0HDI 90KM RHY - 307 Klimatronic Brak Nawiewu- Przekaźnik BSI Któryevaporator core replacement Peugeot 206 冷氣維修全紀錄エバポレーター交換 - Duration: 5:58.\nyahooo 318,405 viewsNagrzewnica Peugeot najnowsze ogłoszenia na OLX.pl.\nWyrażam zgodę na używanie przez Grupę OLX sp. z o.o. środków komunikacji elektronicznej oraz telekomunikacyjnych urządzeń końcowych w celu przesyłania mi informacji handlowych oraz prowadzenia marketingu (np. newsletter, wiadomości SMS) przez Grupę OLX sp. z o.o., podmioty powiązane i partnerów biznesowych.Wymiana nagrzewnicy peugeot 306; Podobne tematy Wymiana nagrzewnicy peugeot 306. Peugeot 306 1.4 00r - Nie odpala po wymianie nagrzewnicy 306 1.4. Wszystko podłączone tak jak napisałem. A mógł sie immo rozkodować od odłczenia pętli i tego modułu od immo?,Wszystkie kostki podpięte? BSI?Nagrzewnica Peugeot najnowsze ogłoszenia na OLX.pl. Wyrażam zgodę na używanie przez Grupę OLX sp. z o.o. środków komunikacji elektronicznej oraz telekomunikacyjnych urządzeń końcowych w celu przesyłania mi informacji handlowych oraz prowadzenia marketingu (np. newsletter, wiadomości SMS) przez Grupę OLX sp. z o.o., podmioty powiązane i partnerów biznesowych.Nagrzewnica do Peugeot 308 (4A_, 4C_) (od 2007.09) w sklepie iParts.pl Największa oferta części samochodowych w Internecie. Darmowa dostawa, pomoc w dopasowaniu części.Na Nagrzewnice zakupione w sieci Motointegrator udzielamy 3 lat gwarancji. Części do PEUGEOT 308 SW możesz zamontować w ponad trzech tysiącach warsztatów na terenie całej Polski.\nJezeli zastanawiasz się czy Nagrzewnice pasują do PEUGEOT 308 SW to skontaktuj się z nami telefonicznie.\nKupić Wymiennik ciepła wnętrza pojazdu i inne auto części VALEO do 308 Peugeot.SPECJALISTYCZNY SERWIS AUT FRANCUSKICH PEUGEOT-CITROEN-RENAULT NAPRAWA NAWIEWU / WYMIANA KLAP NAGRZEWNICY PEUGEOT 407 307 CC / CITROEN C5 C4 C6 BEZ DEMONTAŻU DESKI ROZDZIELCZEJ W 1 GODZINĘ .Nagrzewnica do Peugeot 308 (4A_, 4C_) (od 2007.09) 1.6 16V 120KM w sklepie internetowym iParts.pl. Niskie ceny, nowe części oraz gwarancja doskonałej jakości.Nagrzewnica PEUGEOT 308 (2007-2013) w sklepie z częściami samochodowymi Czesci24.pl Niskie ceny Wysyłka 24h Bogaty wybórczęści nowych i używanych 3 lata gwarancji. Fachowa pomoc w doborze.Witam temat znany wymiana oringów,. prawy bok silnika/drugi na górnym wężu do nagrzewnicy przy grodzi, również z prawej strony,jakby pod zbiornikiem płynu hamulcowego ). Samochód polift 2006 SW. ↳ Peugeot 308 Facebook ↳ 406-klub.pl ↳ peugeot407.net ↳ peugeot.auto.com.plPeugeot 308. Pierwszy Peugeot 308 z taśmy produkcyjnej zjechał w 2007 roku.Auto zaliczane jest do klasy kompaktowej, czyli segmentu C. Model został stworzony na tej samej bazie, co Peugeot 3008, Peugeot RCZ i Citroën C4.Poznaj PEUGEOT 308 - elegancki i mocny kompaktowy hatchback.\nCeny, poziomy wyposażenia i elementy wyposażenia.\nPoznaj PEUGEOT 308 - elegancki i mocny kompaktowy hatchback. Ceny, poziomy wyposażenia i elementy wyposażenia.Kompletny rozrząd z pompą wody Citroen Peugeot 2.0 Hdi 136 KM Berlingo, C3, C4, C5, Jumpy, 206,207, 307, 308, 407, 1007, Expert. Najwyższej jakości zestaw paska rozrządu do silników 2.0 Hdi Zestaw zawiera: pasek firmy Dayco HT z teflonem wzmocniony rolka prowadząca i napinacz firmy INA pompa wody AIRTEXPeugeot 308. Witam, mam do sprzedania bardzo ładnego PEUGEOTA 308 wyposażonego w silnik 1.6 benzyna, o mocy 120 KM, dzięki czemu autko jest bardzo dynamiczne a zarazem oszczędne. Jest to wygodny samochód w wersji 5-cio osobowej. … 15 900 złKupuj w korzystnej cenie Chlodnica nagrzewnicy dla PEUGEOT 308 I SW (4E, 4H) 1.6 16V, 120 KM, 2007 na Czesciauto24.pl. W naszym sklepie online możesz tanio kupić Wymiennik ciepła ogrzewania wnętrza i inne.Przewody nagrzewnicy zakupione do PEUGEOT wysyłamy w przeciągu 24 godzin od zamówienia. Na Przewody nagrzewnicy zakupione w sieci Motointegrator udzielamy 3 lat gwarancji. Części do PEUGEOT możesz zamontować w ponad trzech tysiącach warsztatów na terenie całej Polski.Ogrzewanie samochodu - pierwszy problem: nagrzewnica samochodowa. Wbrew nazwie układ chłodzenia ma wiele wspólnego z ogrzewaniem wnętrza samochodu. To właśnie rozgrzana do temperatury w granicach 80-90 stopni Celsjusza ciecz chłodząca pozwala wyprodukować ciepłe powietrze. Odpowiada za to nagrzewnica.Wszystkie oferty z kategorii Nagrzewnica, parownik dla pojazdów PEUGEOT 308 (2007 - 2013). Zobacz nasz darmowy serwis ogłoszeniowy z częściami samochodowymiInformacje o NAGRZEWNICA PEUGEOT 308 - 7643086442 w archiwum allegro. Data zakończenia 2019-01-03Peugeot 308 mk1 (2007 - 2012) - bezpieczniki schemat. Rok produkcji: 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012. Bezpieczniki w desce rozdzielczej. Skrzynka .Witamy. Oferujemy usługę naprawy nawiewów / regenerację pękniętych klap mieszalnika (nagrzewnicy) w Peugeot 407 / Citroen C5. Mamy ogromne doświadczenie w naprawie nawiewu w Peugeot 407 307 CC Citroen C5 C4 C6 - naprawiamy auta z całej Polski i Europy (SK,CZ,DE,UK,DK itp) .Nagrzewnica PEUGEOT 207 (2006-2012) w sklepie z częściami samochodowymi Czesci24.pl Niskie ceny Wysyłka 24h Bogaty wybórczęści nowych i używanych 3 lata gwarancji. Fachowa pomoc w doborze.Peugeot 308 1.6 HDi - Układ chłodzenia po wymianie paska rozrządu wraz z pompą Podobne tematy Peugeot 308 1.6 HDi - Układ chłodzenia po wymianie paska rozrządu wraz z pompą 2.0 hdi 95 km - Po wymianie paska rozrządu silnik nie odpala..\n8 października 2019 17:50


PZPN: Minuta ciszy dla Diego Maradony! - Meczyki.net.pl\nMinutą ciszy uczczą pamięć zmarłego w środę Diego Armando Maradony w najbliższy weekend polscy piłkarze rywalizujący na szczeblu centralnym – zdecydował Polski Związek Piłki Nożnej.\nPolscy piłkarze oddadzą hołd Maradonie\nŚmierć "Boskiego Diego" wstrząsnęła całym światem, nie tylko tym piłkarskich. W Argentynie ogłoszono trzydniową żałobę narodową, podobną decyzję podjął też burmistrz włoskiego Neapolu, a władze Unii Europejskich Związków Piłkarskich (UEFA) uczciła jednego z najlepszych piłkarzy świata minutą ciszy przed każdym meczem Ligi Mistrzów i Ligi Europy. Podobną drogą zdecydowała się pójść również polska federacja.\n"Polski Związek Piłki Nożnej informuje, że w związku ze śmiercią Diego Maradony, jednego z najwybitniejszych zawodników w historii piłki nożnej, mistrza i wicemistrza świata z reprezentacją Argentyny, wszystkie mecze najbliższej kolejki PKO Ekstraklasy, Fortuna 1. Ligi i 2. Ligi będą poprzedzone uroczystą minutą ciszy. Polski futbol z żalem żegna Diego Maradonę. Cześć jego pamięci!" - napisano na oficjalnej stronie internetowej PZPN-u.\nNajbliższy piłkarskie weekend (27-30 listopada) to jeden z ostatnich, podczas których rywalizować będą zarówno kluby PKO Ekstraklasy, jak i te pierwszo oraz drugoligowe. Najciekawiej zapowiadają nam się starcia Legii Warszawa z Piastem Gliwice, Górnika Zabrze z Pogonią Szczecin oraz Lechii Gdańsk z Górnikiem Zabrze, a w niższych ligach konfrontacje Widzewa Łódź z Arką Gdynia oraz GKS-u Katowice z Motorem Lublin.\nSprawdź obsadę sędziowską 11 kolejki PKO Ekstraklasy!\n#legia - piast stream\n#górnik - pogoń stream\n#lechia - lech stream\n#widzew - arka stream\n#gks katowice - motor stream


prace • AGR-Polska\nWiele ludzi samodzielnie wykonuje roboty remontowe. Podpowiadamy zatem, w jaki sposób pomalować salon, kuchnię albo inne wnętrza w domku.\nPo pierwsze wybierz dobrą porę na roboty malarskie.\nProcedura zagęszczania ziemi jest niezwykle zawiła, zależna od wielu elementów i żądająca nadzwyczajnego traktowania, gdyż podłoża to środowisko niejednorodne.\nNa pewno wiele osób zaskakuje powyższy tytuł – jak budownictwo może wpływać na życie Polaków, jak może być szansą? Odpowiedź jest stosunkowo prosta: mimo wielkiego rozwoju technicznego w dalszym ciągu brak mieszkań.\nDomki ogrodowe są bardzo dobrym miejscem na trzymanie narzędzi i innych rzeczy, z jakich korzystamy w toku konserwacji ogrodu, pewno więc nie można odmówić im wielkiej praktyczności. Narzędzia składowane w takim domku są odpowiednio zabezpieczone, bo fachowo skonstruowane domki ogrodowe przynoszą ich skuteczną konserwację.\nprace ziemne wykonywane są na gruntach mających różne parametry. Dlatego też przed ich rozpoczęciem warto dokładnie zbadać konkretną działkę, aby wiedzieć, na co się potem nastawiać.


Komórki macierzyste w kosmetyce − przyszłość kosmetologii? | drmax.pl\nKomórki macierzyste w kosmetyce − przyszłość kosmetologii?\n30. 10. 2018 · Aleksandra Anna Wolska · 5 minut czytania\nKomórki macierzyste różnią się od pozostałych komórek w Twoim organizmie tym, że mają zdolność do stałego odnawiania się (nieskończona liczba podziałów). Można więc powiedzieć, że skórą, na którą podziałasz komórkami macierzystymi, może odnawiać się w nieskończoność. Komórki macierzyste wykorzystywane są przede wszystkim w medycynie i farmakologii. Niektórzy widzą w nich nawet potencjał na lekarstwo na raka. A jak działają komórki macierzyste w kosmetologii?\nKomórki macierzyste − czym są?\nKomórki macierzyste w kosmetyce − jak działają?\nKosmetyki z komórkami macierzystymi − do jakiej skóry?\nJak może pamiętasz z biologii, każdy organizm żywy jest zbudowany z komórek. Twój organizm także! Każda komórka w Twoim organizmie ma z góry zapisaną w kodzie genetycznym swoją historię. Niektóre z Twoim komórek obumierają i wymieniają się nawet kilka razy w ciągu Twojego życia. Ale 8% komórek w Twoim ciele to tzw. komórki macierzyste, które mają magiczną wręcz zdolność do nieskończonego odnawiania się.\nZ wiekiem, w Twoim organizmie jest coraz mniej komórek macierzystych. Dlatego właśnie jednym z najlepszych źródeł komórek macierzystych jest krew, którą pobiera się z pępowiny po porodzie. O krwi z tego źródła, mówi się jako o krwi życia. A to dlatego, że komórki z krwi pępowinowej są pierwotne. A więc mają nawet 10-krotnie większą zdolność do regeneracji.\nO ilość komórek macierzystych decyduje także Twój tryb życia. Jeżeli dbasz o swój organizm, właściwie go odżywiasz, szkodliwych substancji, które degenerują wszystkie komórki w Twoim ciele, cierpią na tym też komórki macierzyste. Najwięcej komórek macierzystych mają sportowcy, którzy dbają o swoje ciało i dietę.\nProcesy starzenia się Twojego ciała są bezpośrednio związane z liczbą komórek macierzystych w Twoim organizmie. Komórki macierzyste z łatwością się regenerują. Stanowią też pewnego rodzaju zaczątek do każdej innej komórki w Twoim ciele − z łatwością mogą sie wyspecjalizować i stać się np. nową komórką skóry lub wątroby.\nKomórki macierzyste można pobierać także z tkanki tłuszczowej (wykorzystywane w kosmetyce i medycynie estetycznej), krwi obwodowej czy szpiku kostnego (wykorzystywane w medycynie i leczeniu poważnych schorzeń, np. przy białaczce).\nKomórki macierzyste to przyszłość medycyny i kosmetologii. Komórki macierzyste występują w 4 postaciach. Pierwsza z nich to komórki totipotentne, które mogą stać się każdą inną komórką organizmu, a nawet mogą stworzyć nowy organizm. Taką komórką jest zygota. Drugi rodzaj komórek macierzystych to komórki pluripotentne. Te komórki mogą stać się każdym rodzajem komórki, oprócz komórki totipotententnej. Są to komórki, na które dzieli się następnie zygota. Mogą one stworzyć każdy narząd w organizmie. Trzecim rodzajem komórek macierzystych są komórki multipotentne. Te z kolei mogą przekształcić się jedynie w komórki określonego listka zarodkowego. Np. z jednej takiej komórki mogą wytworzyć się zarówno komórki krwi, jak i mięśni. Ostatnim rodzajem komórki macierzystej jest komórka unipotentna, która może przekształcić się tylko do danego rodzaju komórki, np. komórka krwi może stać się tylko komórką krwi.\nKomórki macierzyste najbardziej skutecznie wykorzystywane są w gabinetach medycyny estetycznej i przy zaawansowanych zabiegach kosmetologicznych. Najlepsze rezultaty zawsze będą dawać zabiegi z wykorzystaniem Twoich własnych komórek macierzystych lub też komórek macierzystych pochodzących od innej osoby. Dlaczego? Bo zachodzi zgodność gatunkowa − to ten sam rodzaj komórek, dlatego szybciej się one adaptują i spełniają swoją rolę.\nNajczęściej komórki macierzyste pobierane są do zabiegu z tkanki tłuszczowej lub z krwi obiegowej. Następnie są izolowane i podawane są do skóry. Taki zabieg ma przede wszystkim regenerować uszkodzone komórki skóry, wygładzać zmarszczki i wzmacniać naczynia krwionośne.\nOprócz komórek ludzkich, w kosmetologii wykorzystuje się także komórki macierzyste pochodzące z poroża jelenia MIC-1. Polscy naukowcy z Wrocławia odkryli, że komórki macierzyste pochodzące z tego źródła mają zdolność do regeneracji i syntezy białek. Co więcej, naukowcy twierdzą, że pochodzące z tego źródła komórki macierzyste mogą być bardziej zgodne z ludzkimi komórkami niż te pochodzenia roślinnego.\nPotencjał komórek macierzystych został także wykorzystany w produkcji kosmetyków. Ze względu na to, że komórki macierzyste mają niebywałą zdolność do regeneracji, zostały one wykorzystane przede wszystkim w kuracjach anty-age. W kosmetykach tego typu wykorzystywane są w głównej mierze komórki macierzyste pochodzenia roślinnego. Przykładem takiego kosmetyku może być fluid remodelujący Galenic Paris Dell, który wykorzystuje komórki macierzyste z arganowca czy krem przeciwzmarszczkowy krem z komórkami macierzystymi, które pochodzą z pomarańczy od Velvetin.\nKomórki macierzyste pobudzają komórki do regeneracji. Dlatego też mogą być one wykorzystywane przy generacji blizn i odnowie skóry. Takie właśnie działanie komórek macierzystych, które uzyskiwane są z wąkrotki azjatyckiej. Więcej o wąkrotce azjatyckiej możesz przeczytać w artykule: Wąkrotka azjatycka w kosmetyce − magiczny składnik medycyny ajurwedyjskiej.\nKomórki macierzyste mogą też odegrać bardzo ważną rolę w stymulacji wzrostu włosów. Komórki macierzyste pochodzenia roślinnego wykorzystane zostały m.in. w stymulującym wzrost włosów serum Seboradin FitoCell.\nKomórki macierzyste w kosmetologii to wciąż niezbadana do końca tematyka. Naukowcy nie mają jednak wątpliwości, że mogą być one kluczem do samoregeneracji ludzkiego organizmu, a może nawet kryje się w nich tajemnica lekarstwa na raka.


spódniczki do zadań specjalnych cz 2 - KOCHAM GÓRY blog Kasi Nizinkiewicz\nspódniczki do zadań specjalnych cz 2\nZrobiłam jeszcze jedną spódniczkę. Jest z Power Stretchu więc może być w prawie każdym kolorze, też cała czarna. Ma wysoki stan, więc pięknie ogrzeje nerki.\nJest ciepła, miękka i bardzo elastyczna. Nie wiem czy czasem nie za długa ? (46 cm od paska z paskiem 58- można nosić na biodrach i wtedy jest niemal do kolan).\nPod paskiem jest ukryta kieszonka. Z wełnianą damską bluzką wygląda to tak:\nPrzymierzyłam, zwinęłam w kłębek, zważyłam…\nWyszło 165 gram. Niewiele, ale jednak nie nic. Po namyśle postanowiłam więc spódniczkę troszkę przerobić. Skoro mam ją ze sobą nosić przez kilkanaście dni, powinna być bardziej uniwersalna…\njak widać na boku, przy samym dole pojawiła się niby kieszonka. Tak naprawdę nie można nic do niej schować, ale włożyć można…\nnajlepiej ramiona :)\nPo odwróceniu do góry nogami ( hmm..) spódniczka przeistacza się w zgrabną kamizelkę. Do wyboru z dużym dekoltem, albo całkiem bez.\nŻeby usunąć dekolt wystarczy złożyć przód i zawiązać kokardkę. Można to zrobić łatwo i prosto, nawet bez lusterka, tak jak rozpina się zamek kiedy jest za gorąco.\nPrzepraszam za jakość zdjęć, ale trudno się samemu sfotografować. Na manekinie wygląda to tak:\nPS: spódniczkę- kamizelkę nazwałam na cześć Peña Collarada w aragońskich Pirenejach\nZa niecałe dwa tygodnie zabiorę Collaradę w góry. Zobaczymy jak mi się sprawdzi, ciekawe też co mi się bardziej przyda spódniczka czy kamizelka :).\n2947 Razem 1 Dzisiaj\nAutor kasiaOpublikowano 8 kwietnia 2013 14 września 2015 Kategorie KwarkTagi powerstretch, projektowanie, tylko dla Pań\n6 myśli w temacie “spódniczki do zadań specjalnych cz 2”\n8 kwietnia 2013 o 18:48\nCzekam na meskie spodenki z Power Stretchu albo Power Dry, ktore tez beda kamizelka :-) Uwielbiam kamizelki, tyle ciepla od tak malej rzeczy! Pogodzilem sie juz z tym, ze plci pieknej nalezy sie pierwszenstwo, ale widzac ta nieposkromiona fantazje w projektowaniu, ufam, ze dla Panow tez uda sie zrelizowac podobny plan. Pomysl na spodniczke-kamizelke przepiekny, czekam niecierpliwie na relacje jak funkcjonuje, oby obie opcje zostaly wnikliwie przetestowane, spodniczka w dzien w sloncu, kamizelka wieczorami, albo jako docieplenie w nocy czy poduszka. Przepiekny projekt, brawo.\n8 kwietnia 2013 o 19:07\nRadku, przeceniasz mnie. Spodenki chyba nie dadzą się aż tak kreatywnie potraktować, ale pomyślę ;) Tak naprawdę to w wielu kulturach mężczyźni chodzili w spódniczkach i nikomu to jakoś nie przeszkadzało. Moda się musi zmieniać, a w zasadzie wszystko już było więc może i spódniczki wrócą do łask? :-)\nRelację na pewno napiszę, jedyny problem to, że będę sama i nikt mi nie zrobi zdjęć.\n8 kwietnia 2013 o 19:31\nTo jest prawdziwie wygibaśna spódniczkowa akrobacja z transformacją w kamizelkę :)\nI teraz to już nie wiem która spódniczka bardziej mnie zadziwia pomysłowością.\nW kwestii zdjęć – zawsze możesz użyć samowyzwalacza, ja czasem praktykuję do zdjęć zbiorowych, kiedy nie ma nikogo w pobliżu a szkoda żeby kogoś zabrakło na zdjęciu.\n8 kwietnia 2013 o 19:53\nTe spódnice się w sumie nie wykluczają, Tendenera jest dość cienka (w sam raz na górskie lato), a Collarada zimowa. Myślę że jeśli ktoś używa spódniczek to przydadzą się obie.\nZ samowyzwalaczem sobie nie radzę. W górach fotografuję na filmie i w tym aparacie dość trudno ustawić ostrość. Jest duży, sam za bardzo nie stoi, a statywu nie dam już rady nieść. Postaram się wykorzystać jakieś lustro, albo kogoś poprosić, może się ktoś trafi na dole, bo szansa że kogoś spotkam w górach niestety niewielka :)\n9 kwietnia 2013 o 21:55\nTeraz to juz nie mam wyjscia, musze Cie gdzies w tycb gorach odnalezc i sesje zrobic :)\nPoprzedni Poprzedni wpis: spódniczki do zadań specjalnych cz 1\nNastępny Następny wpis: wiosenne kwiaty w Alpach\nW sumie: 1303393


Suknie ślubne - Lubsko - Ranking najlepszych salonów\nSuknie ślubne - Lubsko\nStrona główna » Suknie ślubne » Lubuskie » Lubsko\nSklepy z sukniami ślubnymi z Lubska oraz regionu w pobliżu. Sprawdzone sklepy z ubraniami ślubnymi dla Pań w jednym miejscu. Prowadzisz salonik ślubny w Lubsku? Zamieść w tym miejscu swoje ogłoszenie. Setki Par Młodych też tu trafia!\nSuknie ślubne w Lubsku\nSuknie ślubne w pobliżu Lubska\nBytom, ul. Dworcowa 20 (ok. 382 km od Lubska)\nŁuków, ul. Piłsudskiego 1 (ok. 611 km od Lubska)


Ten Typ Mes – wywiad dla PLAYBOYA | Playboy.pl\n„Chcę robić muzykę, której dobrze będzie się słuchało po kilku latach od premiery" – wywiad z Tym Typem Mesem\nten typ mes wywiad rap hip hop\nPrzez wielu uważany za najlepszego rapera w Polsce. Obecny na scenie praktycznie od samego jej początku – właśnie ukazał się jego dziesiąty album, zatytułowany „AŁA.". Z Piotrem Szmidtem, bardziej znanym jako Ten Typ Mes, rozmawialiśmy o muzyce, kobietach i życiu.\nPLAYBOY: Jak oceniasz to, co się dzisiaj wydarzyło, czyli wybór Donalda Trumpa na nowego prezydenta Stanów Zjednoczonych? (rozmawiamy w środę 9 listopada – przyp.red.)\nMES: Złapałeś mnie na świeżo w fazie szoku, z którego wychodzenie jeszcze trochę mi zajmie. Nie byłem życiowym kibicem Hillary Clinton, ale w momencie kiedy wybieramy albo kibicujemy przywódcom wolnego świata, którzy mają dostęp do broni atomowej i którzy angażują się w konflikty międzynarodowe, to zdrowy rozsądek powinien wygrać z emocjami i wydawało mi się, że ludzie tak mają. Zdrowy rozsądek i kompetencje, zrozumienie tego, że delikatna równowaga świata jest czymś innym niż własna firma. Donald Trump to osoba ze styku biznesu i showbiznesu. Znajduję się teraz na takim etapie, że dużo się śmieję, kiedy jestem zestresowany i nie wiem co się wydarzy, nie mogę wyjść z tego żartu, z tego psikusa jaki zrobili nam dziś Amerykanie.\nPLAYBOY: Mam wrażenie, że w ostatnim czasie w polskim rapie jest mało beefów (słownych pojedynków pomiędzy raperami – przyp. red.). Jak myślisz, z czego to wynika? Raperzy złagodnieli, dorośli czy po prostu przekalkulowali, że nie bardzo im się to opłaca?\nMES: Nie śledzę aż tak tematu beefów, to mnie zawsze raczej odstraszało niż przyciągało, chyba że to był jakiś gigantyczny beef jakichś ważnych postaci dla mnie, ale to też niespecjalnie. Nie sądzę, żebym przesłuchał więcej niż po jednym utworze z beefu Tede - Peja, a z tego co kojarzę było ich sporo więcej. Dla mnie to nie jest gorący temat – gorącym tematem jest dla mnie nowy, zajebisty album, który mi ktoś poleci. Jak sobie go włączę, to jestem z tym artystą, a jeśli ten artysta wejdzie z kimś w konflikt, to jest już dla mnie drugorzędna rzecz. Czy jest to kalkulacja? To ciekawy trop, może tak być. Może być tak, że polityka zdobywania lajków, wyświetleń i pieniędzy polega na robieniu tego, co większość ludzi chce usłyszeć. Artyści stają się nieco mniej ryzykanccy. Beefy wolę po pijaku na backstage’u jakiegoś festiwalu, niż w internecie.\nPLAYBOY: Twoja najnowsza płyta, czyli Ała. jest mocno eksperymentalna i wielu ludzi zaskoczyło to, co na niej usłyszeli. Eksperymenty pojawiały się w Twojej twórczości od dawna, chociażby utwór OIOM z Zamachu na przeciętność. Możemy się kiedyś spodziewać od Ciebie płyty, na której rap będzie w śladowych ilościach, lub nie będzie go w ogóle?\nMES: Musiałbym przede wszystkim dużo lepiej śpiewać. Nigdy nie wiadomo, czego się można spodziewać w przyszłości, a dzisiejszy dzień (wyboru Donalda Trumpa na prezydenta USA - przyp. red.) dobitnie to pokazuje. Staram się robić rzeczy interesujące, progresywne i takie, które nie zanudzają słuchacza. Mam nadzieję, że taką metką, którą można mi przypiąć jest to, że u mnie będzie ciekawie. Oczywiście może być też tak, że ktoś przez to mnie znienawidzi. Chcę być bliżej Davida Bowiego niż tych starych gości, którzy przed występem robią sobie makijaż, farbują włosy na czarno i od lat grają to samo, próbując odtworzyć złote czasy rock and rolla.\nPLAYBOY: Wyobraźmy sobie taką oś - z jednej strony jest Skandal Molesty, a z drugiej na przykład Marię Peszek. W którym miejscu umieściłbyś siebie? Czy jeszcze bliżej Ci do korzeni rapu, czy może już do tego typu muzyki alternatywnej?\nMES: Myślę, że muzycznie nadal bliżej mi do Molesty, a lifestyle’owo do Marii Peszek i tak bym to podzielił. Muzycznie jest rytm, jest bit, jest gra słowem, sprawdzanie możliwości poezji i tego, jak daleko ona może sięgnąć. Co by tu jeszcze z Molesty…\nPLAYBOY: Bezpośredniość przekazu?\nMES: Ale Maria też to ma! Ona charakteryzuje się ogromną bezpośredniością tekstową – ma kawałek, w którym śpiewa, że sorry, nie będę miała z tobą dzieci mój drogi ukochany i to jest na maksa hiphopowy level szczerości. Bliżej mi do Molesty, ale z ogromnym szacunkiem dla Marii. Natomiast jeśli szukasz biegunów wśród wokalistek, to bardzo daleko od Brodki, bo jednak utożsamiam się z płytami i tekstami opartymi na minimalnej ilości kreacji, bez zamknięcia, bez fasady.\nPLAYBOY: Słuchając Twojej ostatniej płyty dochodzę do wniosku, że nie masz najlepszego zdania na temat ludzi, a szczególnie poziomu ich empatii?\nMES: Mam nie najlepsze zdanie o modzie. Rozkręcenie tej mody na wejrzenie w cierpienie zwierzęcia i cierpienie rośliny było bardzo szlachetne na samym początku jako przybudówka do troski o drugiego człowieka. Okej, skoro już nie mordujemy się na miliony i staramy się utrzymać Europę i świat w pokoju, ponieważ dopiero co otrząsnęliśmy się z drugiej wojny światowej, która była delikatnym rozp…. Fakt, że ludzie powinni sobie pomagać i wyrażać się o sobie z szacunkiem, tak się do siebie odnosić, tak żyć i tak umierać, został uznany za pewną oczywistość. W związku z tym za bardzo zagłębiono się w problemy roślin i zwierząt i poszło to w takim kierunku, że niestety człowiek cierpiący jest czymś kompletnie niemodnym, że wspomnę tylko temat starszych ludzi, których nigdzie nie ma. Pomoc zwierzęciu, chęć jedzenia określonego rodzaju rośliny jest niewiarygodnie rozkręcona i to wszystko zaszło za daleko. To są szlachetne rzeczy, ale powinny być na dalszym planie. Niestety, dla wielu ludzi są na pierwszym i wielu koncentruje się na tym, żeby polajkować jakieś pieski albo powyżywać się agresywnie na człowieku, który coś tam z psem zrobił, a kompletnie nie przyjdzie im do głowy żeby zastanowić się, czy nie jest to niepokojące, że staruszka która mieszka tuż obok nie wychodzi z domu już trzeci tydzień. Chcemy się przypodobać innym i być dobrze widzianymi przez innych. Gdyby pomaganie psom było uznawane za oznakę szaleństwa i słabości, a pomaganie starszym ludziom za najbardziej szlachetną rzecz na świecie, z którą można sobie zrobić zdjęcie, to zapewne dałoby się to przekierować gdzieś indziej. W mediach jest więcej Adama Wajraka, niż na przykład Janiny Ochojskiej.\nPLAYBOY. Wracając do tematu rapu – kojarzysz PRO8L3M, czyli Oskara i Steeza?\nPLAYBOY: Oskar w jednym z wywiadów powiedział, że jego receptą na oryginalność jest ignorowanie polskiego rapu. Jak to wygląda u Ciebie – słuchasz płyt swoich kolegów po fachu?\nMES: Słucham przede wszystkim amerykańskiego rapu, który jest najlepszy na świecie i od tych gości można po prostu się najwięcej nauczyć, więcej niż od polskich raperów. Nie wiem, który na świecie jest polski rap, ale na pewno nie pierwszy. Słucham singli, które ktoś mi poleci, sprawdzam sobie postaci, które są w danym czasie głośne. Ale to zajmuje tylko chwilę. Na dłużej zostaję z ważnymi albumami, one odciskają się na moich skojarzeniach z daną porą roku, rokiem, etapem życia.\nPLAYBOY: Słuchałeś ostatnio czegoś z naszego podwórka, co Ci przypadło do gustu?\nMES: VNM, Łona i wspomniany PRO8L3M właśnie. To takie pierwsze trzy skojarzenia. Jak mnie zapytasz o to, czego słuchałem ostatnio, to moja pamięć sięga trzech dni wstecz, a akurat w tym okresie nie było żadnego polskiego rapera, więc myślę raczej o ostatnim miesiącu czy kwartale. Myślę o tym, co zrobiło na mnie duże wrażenie i do czego lubię wracać, bo dla mnie istotne jest to czy utwór chce, żebym do niego wrócił, czy raczej zapomniał o nim po pierwszym przesłuchaniu.\nPLAYBOY: Czemu jednak nie zostałeś dresiarzem? (nawiązanie do tytułu jednej z płyt Mesa Trzeba było zostać dresiarzem – przyp.red.)\nMES: Po pierwsze, mam za dużą skłonność do samokontroli. Gdy przebywałem z ludźmi, którzy zajmowali się jakimiś dresiarskimi aktywnościami, to nie chciało mi się wpadać w coraz bardziej niebezpieczne sytuacje, ponieważ nie mógłbym wszystkiego kontrolować, a bardzo lubię to robić. Takie rzeczy jak na przykład nałogi w okresie podstawówkowo-licealnym były czymś, co chciałem sobie dawkować, ale nie uznałem że są na tyle fascynujące, żeby poświęcić im życie. Uważam, że bardzo dobrze zrobiłem.\nPLAYBOY: Długo nie miałeś prawa jazdy, ale w końcu je zrobiłeś. Jakim samochodem obecnie jeździsz?\nMES: Mercedesem E-klasą coupe z 2010 roku.\nPLAYBOY: To jest twój wymarzony samochód, czy taki na teraz, a w przyszłości chciałbyś mieć coś innego?\nMES: Raczej wymarzony. Dość długo odkładałem na niego hajs i jest to realizacja marzenia z dzieciństwa. Nie chciałbym wydać na samochód więcej, niż wydałem na ten, to była raczej fanaberia. W końcu to tylko przedmiot.\nPLAYBOY: Czy jest szansa na to, że w przyszłości usłyszymy nowy album Flexxipu lub 2cztery7?\nMES: Tak, szansa jest zawsze. Wszystko zależy od pracowitości muzycznej. Nie chciałbym się spotkać z nimi na takiej zasadzie, że umawiamy się na płytę. Chcę zobaczyć, jak każdy z tych skur… roztapia mikrofon i naprawdę mu na tym zależy. Ten etap, że ja ich do czegoś przekonuję jest już za mną. Teraz uważam, że oni powinni wejść w ten tryb ostro studyjny i jeśli faktycznie to zrobią, to możemy razem coś nagrać. Nadal żyjemy na stopie przyjacielskiej.\nPLAYBOY: Czyli na razie nie ma takiej potrzeby?\nMES: Ja tę potrzebę w sobie noszę i uważam ich za talenty i świetnych ludzi, ale po prostu brakuje im trochę nagrywek na pagonach. Jeżeli oni więcej by nagrywali, to szło by to bardziej naturalną drogą, a nie jakimś odgrzewem.\nPLAYBOY: Jeśli chodzi o PLAYBOYA - czytasz?, czytujesz?\nMES: Czytuję raz na jakiś czas.\nPLAYBOY: Czy jakaś konkretna sesja zapadła Ci w pamięć?\nMES: Przywołujesz dużo pięknych wspomnień… Na pewno Anna Przybylska, która była przepiękną kobietą bez operacji plastycznych i innych zabiegów. Ta jej sesja piłkarska była świetna – raz, że Ania była wtedy w swojej najlepszej formie, a dwa że została doskonale ujęta przez fotografa. Oprócz niej także Edyta Górniak w różnych fascynujących wcieleniach, na pewno Magda Wójcik w genialnej sesji z takim bardzo mocnym makijażem. Zdecydowanie podzielam też słabość Hugh Hefnera do Pameli Anderson – to jest kobieta, która od ponad dwudziestu pięciu lat jest superatrakcyjna, nie odp… jakichś jazd typu golenie głowy na zero i przechodzenie na New Age. Dla mnie ona mogłaby nawet zrobić podwójną mastektomię, a nadal miałaby swój urok osobisty i seksapil.\nZobacz ulubione sesje Mesa w PLAYBOYU:\nPLAYBOY: Sesję jakiej dziewczyny chciałbyś zobaczyć w PLAYBOYU?\nMES: (długo się zastanawia) Jakiejś dobrej czterdziestki. Ze względu na to, że tej nieuzasadnionej nagości jest wokół nas mnóstwo, chociażby na Instagramie. Chciałbym zobaczyć uzasadnioną nagość kobiety dojrzałej, która już coś osiągnęła - takie kobiety są dla mnie piękne. Byłby to ktoś pomiędzy Renatą Dancewicz, Magdaleną Cielecką, a Kasią Cichopek – ta ostatnia co prawda nie jest czterdziestką, ale chciałbym zobaczyć, co tam u niej. Ale wolałbym nie zobaczyć żadnej z tych sesji, jeśli miałaby być tylko obietnicą, że oto liście drzew, wachlarze i jakiś zwiewny fatałaszek, zakrywający wszystko to, co najlepsze. Wolałbym konkretną sesję, albo żadnej. Jest jeszcze Marta Żmuda-Trzebiatowska, która jako bardzo młoda dziewczyna o mały włos nie pojawiła się w teledysku do kawałka Nie daj się zrobić w chuj, ale zdaje się o jeden dzień nie zgrały nam się terminy. Potem w PLAYBOYU jej nie widziałem, ale zagrała w jednej rozbieranej scenie, wszyscy pamiętamy jaki to był film...\nPLAYBOY: Na płycie Ała. znajduje się utwór Jak nikt, do którego muzykę napisał Kortez – jest to kawałek mocno osobisty i traktujący o miłości. Czy w związku z tym możemy już mówić nie o Alkopoligamii (nazwa wytwórni Mesa – przyp. red.), a Alkomonogamii?\nMES: Alkopoligamia odnosiła się do dwóch używek. Teraz możemy rozpatrywać to na poziomie dosłownym – najlepszy jest alkohol i lepiej spróbować mieć w życiu więcej partnerek niż jedną i tak samo kobiety mają prawo przetestować kilku asów, zanim stwierdzą “O, to jest on, ten jedyny”. Polecam to rozwiązanie, bo taka romantyczna miłość, że poznajecie się w gimnazjum i lecicie od wspólnej utraty dziewictwa po grobowe deski jest czymś, co przytrafia się zdecydowanej mniejszości. Warto pomyśleć o tym, że Twoja pierwsza miłość niekoniecznie musi być „tą”. I do tego właśnie zachęca ta nazwa. Ja teraz jestem na etapie stałego związku, a przez większość życia byłem na zupełnie innym. To, co moim zdaniem jest najważniejsze w relacji międzyludzkiej i o czym jest numer Jak nikt to jest to, że na widok osoby, z którą jesteś blisko zawsze się uśmiechasz, że ona samą swoją obecnością wzbudza w Tobie dobre emocje. Jeśli masz z kimś taką więź, to jest to prawdziwe i warte utrzymania i pielęgnowania. W pierwszej zwrotce tego kawałka odnoszę się do swojej kobiety, w drugiej też, ale także ogólnie do więzi międzyludzkich. Może być to więź z przyjacielem, z którym znacie się od lat, pobiliście się po pijaku, ale jednak cieszysz się na jego widok, czy podobnie z kimś z rodziny.\nPLAYBOY: Sam wymyśliłeś tytuł ostatniego albumu? Jak powinniśmy go odczytywać?\nMES: Tak, sam go wymyśliłem. Najpierw powstało dużo długich tytułów, ale nie mogłem się zdecydować, miałem chyba pięć do wyboru. W końcu zastanowiłem się nad tym, co łączy te tytuły i doszedłem do wniosku, że jest to zawód rzeczywistością i jakieś takie rzeczy, które mi nie wychodzą. Nie tylko to, że świat jest be, ale także moje osobiste porażki. Najkrócej można to opisać słowem „ała”.\nPLAYBOY: Nie obawiasz się tego, że ludzie mogą interpretować ten tytuł przewrotnie, na zasadzie „Ała, moje uszy, co ten Mes odj…, tutaj w ogólnie nie ma rapu”?\nMES: No tak, ale tak można poświrować z każdym tytułem i powiedzieć, że jest swoją własną odwrotnością. Tak było na przykład z Zamachem na przeciętność, pojawiały się pytania „na kogo on się niby zamachuje?”, albo z Trzeba było zostać dresiarzem i tekst że lepiej dresiarzem, niż raperem. Żeby tego uniknąć, musiałbym nazywać płyty kolejnymi numerami, na przykład Ten Typ Mes 4, Ten Typ Mes 10, no ale słabo to brzmi (śmiech).\nPLAYBOY: Zdecydowałeś się na ciekawy zabieg promocyjny i umożliwiłeś słuchaczom wpłynięcie na ostateczny kształt albumu – chodzi oczywiście o utwór Czy ty to Ty? i głosowanie na ostatnią zwrotkę. Wygrał VNM – jak się czujesz z tym wyborem? Czy gdyby ten wybór zależał tylko od Ciebie, zdecydowałbyś się na jakiś inny wariant?\nMES: Sytuacja wyglądała tak, że gdyby którykolwiek z tych państwa wygrał, to ja bym się bardzo cieszył. Z VNM-a się cieszę, bo w ostatnim roku spędziliśmy ze sobą sporo czasu. Z Marią spędziłem jeden wieczór przy winie, ale było tak, jakbyśmy spotykali się ze sobą wcześniej już wiele razy. Każdy dostarczyłby mi innej radości, gdyby wygrał, ale z wyniku głosowania jestem zadowolony.\nPLAYBOY: W pierwszym utworze na Ała. możemy usłyszeć Dawida Podsiadłę. Zaprosiłeś go tylko dlatego, że cenisz go jako artystę, czy może stała za tym jakaś kalkulacja i chęć dotarcia do większej liczby słuchaczy? Dawid ma naprawdę spore grono fanów i jest obecnie topowym artystą w naszym kraju.\nMES: To była przede wszystkim kwestia muzyczna, a że jest to człowiek popularny w niczym mi nie przeszkadza. Jest sławny z powodu rzeczy, które cenię – przede wszystkim unika przypału i ma poglądy, których nie boi się wyrażać. Nie jest istotne to, czy są zgodne z moimi, ale przede wszystkim je ma. Jeżeli weźmiesz ludzi, którzy cudownie śpiewają i zastanowisz się, o co im chodzi tak naprawdę to dojdziesz do wniosku, że nie masz pojęcia, o czym jest ta ostatnia płyta, albo nawet cztery ostatnie. Ludzi, którzy świetnie śpiewają jest wielu, ale tylko mała ich część ma jakąś osobowość i poglądy. Zapewniam, że gdyby kariera Dawida poszła w jakimś dziwnym kierunku, który by mi nie odpowiadał to by go na tej płycie nie było. Gdy przyszedł tu nagrać i wypiliśmy po kilka dobrych piw to wiedziałem, że jest to w jakimś stopniu bratnia dusza.\nPLAYBOY: Jest ktoś, z kim jeszcze nie nagrałeś, a chciałbyś? Chodzi mi o postaci spoza rapowego podwórka.\nMES: Organek na pewno jest kozakiem, Natu (Natalia Przybysz) jest ekstremalnie wspaniałą autorką - z nimi jeszcze nic nie robiłem. Lech Janerka. Maleńczuk. Jest sporo asów.\nPLAYBOY: Czy uważasz siebie za playboya? Lub czy uważałeś, bo powiedziałeś że obecnie jesteś w stałym związku.\nMES: Uważam się za konesera kobiecej urody (śmiech), a także za absolutnie nieskutecznego wannabe-playboya przez większość życia. Nigdy nie emanowałem takim luzem, spokojem, że oto jestem, a kobiety same zaczynają się pojawiać wokół mnie. Zwykle bywało tak, że jakaś kobieta bardzo mi się podobała, a ja nie wiedziałem, jakim kluczem ją otworzyć i bardzo szybko się tym frustrowałem, co mi nie pomagało. Przez większość życia miałem z tym problem.\nPLAYBOY: W 2013 roku pojawiła się płyta Ten Typ Mes i Lepsze Żbiki, która miała za zadanie wypromować członków Alkopoligamii. W numerze otwierającym ten album przedstawiłeś ich wszystkich po kolei. Od tamtego czasu jej skład się zmniejszył – czy z perspektywy czasu żałujesz, że zaufałeś niektórym ludziom, a może nadal uważasz, że zrobienie takiej płyty było dobrym pomysłem?\nMES: Skład się nie zmniejszył, ale się zmienił. Żałuję, że tym narzekaczom zaufałem prywatnie, nie muzycznie. Uważam, że zostawili po sobie świetne płyty i bardzo dobre występy gościnne na płycie Ten Typ Mes i Lepsze Żbiki i nie mam z tym problemu. Problemy pojawiły się na linii ich ogromnych oczekiwań, dyskusyjnej pracowitości i naszej chęci oraz możliwości spełniania życzeń. Każde z nich się odgrażało, jak rozje… system po odejściu z Alkopoligamii, bo wytwórnia rzekomo tłumiła ich potencjał. Dlatego nagrałem utwór Wiedzą, który trochę podsumowuje tę sytuację – jeśli Alkopoligamia tak przeszkadzała, to co się stało po odejściu z tej pięknej ekipy? Jest to kawałek bonusowy, bo on najszybciej straci na aktualności, a ja chcę robić rzeczy, których równie dobrze będzie się słuchało po kilku latach od premiery.\nTekst: Michał Miernik\nFoto: Paweł Zanio, Piotr Pytel, Tomasz Karwiński