Przewodnik czeka... w 70 rocznicę "Marszu Śmierci" - Zapomniany Rybnik\nPrzewodnik czeka... Dodaj komentarz\nJedna odpowiedź do “Przewodnik czeka… w 70 rocznicę „Marszu Śmierci””\npeter gabriel skorupa mówi:\n1 lutego 2015 o 00:16\nDzien dobry! Tez sie klaniam z refleksja i w zadumie. Pojecia „jakas herbata” nie rozumiem, a „cmentarz psychiatryczny” to perelka. Mysle, ze wiecie, iz czytaja was na calym swiecie. pgs z Gelsenkirchen w Niemczech.


Jesteś tutaj: Start Strona startowa Otrzęsiny 2020\nDnia 22.09.2020 roku w naszej szkole odbyły się otrzęsiny klas pierwszych. Nowi uczniowie wraz z wychowawcami mieli za zadanie przygotować krótkie przedstawienie pt. ,,Wizja końca XXI wieku”. Wszystkie klasy wykazały się niezwykłą kreatywnością i w ciekawy sposób zaprezentowały swoje pomysły. Po występach nastąpiło uroczyste ślubowanie, po którym uczniowie stali się pełnoprawnymi uczestnikami życia I Liceum Ogólnokształcącego im. Marii Skłodowskiej-Curie w Złotowie. Dziękujemy i życzymy owocnej nauki w miłej atmosferze! Fotograficzna relacja Adrianny Łukaszewicz


LEKsykon - MZ: Nie będzie opłat za samą obecność rodziców przy dziecku w szpitalu\n07:38 20 KWI 2018\nMZ: Nie będzie opłat za samą obecność rodziców przy dziecku w szpitalu\nMinisterstwo Zdrowia chce uregulować warunki pobytu opiekunów przy najmłodszych pacjentach w placówkach opieki medycznej. Przy wsparciu i we współpracy z Kancelarią Prezydenta RP, resort zdrowia pracuje nad doprecyzowaniem przepisów ustawy o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta w tym zakresie.\n- Obowiązująca ustawa umożliwia pobieranie opłat przez podmioty lecznicze i byłoby to zrozumiałe oraz logiczne, gdyby dotyczyły one konkretnych świadczeń dodatkowych, a nie samego przebywania rodzica przy dziecku. To musi zostać zmienione – zapowiedział minister zdrowia Łukasz Szumowski podczas konferencji w Ministerstwie Zdrowia.\nMinister zaznaczył, że samo przebywanie z dzieckiem nie powinno być żadnym kosztem, ponieważ jest to prawo rodzica oraz małego pacjenta. Podkreślił, że pobyt rodziców z dzieckiem przyspiesza powrót małego pacjenta do zdrowia i poprawia jego rokowania.\n- Wychodzimy z projektem legislacyjnym, żeby raz na zawsze, jasno i czytelnie powiedzieć: za pobyt rodzica z dzieckiem nie pobieramy żadnych opłat – podsumował minister Szumowski.\nszpital dziecięcyMinisterstwo Zdrowiaszpital\n10:04 05 KWI 20160\nKolejne dziesięć szpitali z akredytacją\nMinister Zdrowia przyznał akredytację 10 szpitalom. Obecnie certyfikat akredytacyjny jest w posiadaniu 229 lecznic - informuje Centrum Monitorowania Jakości w Ochronie Zdrowia. Certyfikat Jakości...\nTakie rozwiązanie jest odpowiedzią na potrzeby rodziców i małych pacjentów. Możliwość darmowego pobytu i pokrycie niektórych dodatkowych kosztów. Władze szpitali nie mogą tłumaczyć się brakiem pieniędzy. Nareszcie sprawa zostanie rozstrzygnięta. Dotychczas spór toczony był nieustannie. Powinno się walczyć o poprawę sytuacji, ale tak naprawdę kto ma to zrobić. Rodzice mają wystarczająco dużo problemów, są zajęci opieką i nie mogą jeszcze protestować albo kierować się ciągle do polityków którzy i tak nic z tym nie zrobią. Tym razem sprzeciw rodziców i wsparcie społeczeństwa opłaciło się.\nTo bardzo dobre wiadomości! Od dawna rodzice mieli sporo problemów z tym, aby bez żadnych komplikacji przebywać przy dziecku podczas jego pobytu w szpitalu. To bardzo przykre, że od niektórych z nich wymagane były jakiekolwiek pieniądze, skoro rodzic sam zapewniał sobie chociażby wyżywienie. Należy pamiętać, że pozytywne nastawienie oraz poczucie bezpieczeństwa jest bardzo ważnym elementem leczenia, szczególnie wśród dzieci. Doskonale wiemy, że te najmłodsze nawet w domu, w nocy boją się zasypiać bez obecności dorosłych. Co musiałoby czuć takie dziecko gdyby musiało spać samo w szpitalu? Dodatkowa ilość stresu, który i tak występuje na skutek terapii, nowego miejsca, brakiem kolegów/koleżanek sprawia, że dla dziecka najważniejsza jest obecność mamy lub taty. Nie wszyscy rodzice są w stanie płacić pieniądze za swój pobyt w szpitalu z uwagi na problemy finansowe, dlatego m.in. takim osobom taka pomoc jest szczególnie potrzebna. Również rodzic jeżeli cały czas nie jest przy swoim dziecku stresuje się ponieważ do tej pory zawsze było zawsze blisko niego. Jak widzimy zarówno dzieci jak i dorośli sporo na tym cierpieli. Każdy z nas jest płatnikiem odpowiednich składek, z których pieniądze są również przeznaczane na służbę zdrowie. Płacimy również za swoje dzieci i warto abyśmy mogli przebywać przy naszych dzieciach również podczas różnego rodzaju terapii, tym bardziej, że jak wspomniałem jest to bardzo istotny element całej terapii. Warto też pamiętać, że rodzice przebywając w szpitalu pomagają swoim dzieciom nie tylko psychicznie. Dodatkowo pomagają swoim dzieciom chociażby podczas kąpieli czy różnego rodzaju innych czynnościach, na które personel medyczny nie zawsze ma czas. Pomagając przy zabiegach higienicznych w znacznym stopniu odciążają pielęgniarki, które w tym czasie mogą zająć się czymś innym. Niedawno w jednym z krakowskich szpitale rodzice sami zorganizowali zbiórkę na zakup foteli-leżanek, które miały w znacznym stopniu poprawić komfort przebywania rodziców w szpitalu. To pokazuje, jak bardzo ważne dla samych rodziców jest to aby przebywać przy swoim dziecku i dzięki determinacji można pokonać bardzo wiele trudności. Pamiętajmy o tym, że rodzice zwykle nie wymagają niczego od władz szpitala poza tym aby po prostu być przy swoim dziecku. Spanie na krzesłach w niewygodnych pozycjach nie jest dla nich czymś strasznym, dlatego cieszę się, że podjęto kroki aby ułatwiać im przebywanie w szpitalach.\nTeraz jedne szpitale pobierają, a inne nie, opłaty za pobyt rodzica z dzieckiem nawet, jeśli opiekun śpi na krześle. Opiekunowie płacą od 8 do 20 zł za dobę. Rzecznik Praw Pacjenta podkreśla, że najlepiej, by nie było żadnych opłat, ale trzeba się zastanowić, kto ma ponieść takie koszty. Centrum Zdrowia Dziecka podało, że rocznie z tytułu opłat od rodziców otrzymuje 1 mln 600 tys. zł. Rodzice i opiekunowie mają prawo przebywać w szpitalu z dzieckiem lub z osobą niepełnosprawną w stopniu znacznym. Szpital nie może pobierać opłat związanych z samą obecnością, może jednak nakładać je w związku z dodatkowymi świadczeniami. Wiceminister zdrowia Maciej Miłkowski, prezentując projekt, podkreślał że jego głównym celem jest doprecyzowanie kwestii związanych z możliwością całodobowego przebywania w podmiocie leczniczym rodziców bądź opiekunów prawnych z dzieckiem lub z osobą mającą orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności oraz wykonywania przez nich czynności pielęgnacyjnych. Te osoby nie mogą ponosić żadnych kosztów, z wyłączeniem kosztów zmiennych, czyli posiłków, używania pościeli i dodatkowego łóżka. W tej chwili przepisy stanowią, że jeśli przebywanie osób bliskich przy pacjencie powoduje dla szpitala dodatkowe koszty (związane z korzystaniem z łóżka, pościeli, odzieży ochronnej, mediów i wyżywienia), to ponosi je - jeśli chodzi o dziecko - przedstawiciel ustawowy (rodzic, opiekun). Pobieranie tych opłat jest fakultatywne. Również dziś przepisy nie przewidują możliwości pobierania opłat za samą obecność, jednak praktyka szpitali jest w tym zakresie bardzo różna. Zdarzają się przypadki, że szpital pobiera opłatę, choć niczego rodzicowi nie gwarantuje – oprócz krzesła czy leżaka. Zdarzają się też przypadki pobierania opłat za korzystanie z urządzeń (lodówki w pomieszczeniu socjalnym, czajnika), za możliwość podładowania telefonu komórkowego czy korzystanie z prysznica. W ostatnich tygodniach pojawiały się też informacje, że niektóre szpitale pobierają opłaty za fotele, dostarczone przez WOŚP. W tej sprawie ostro interweniowała fundacja Jerzego Owsiaka, podkreślając że rodzice mogą korzystać z nich absolutnie bezpłatnie. Projekt ma ukrócić te praktyki. Dopuszczalne ma być jedynie pobieranie opłat za posiłki, używanie pościeli i korzystanie z dodatkowego łóżka, udostępnionego przez szpital. Opieka i przebywanie rodziców i opiekunów jest z korzyścią dla pacjentów i niejednokrotnie skraca czas pobytu, poprawia sytuację pacjenta, zmniejsza traumę.\nRodzice przebywający w szpitalu z chorym dzieckiem lub z osobą z niepełnosprawnością nie będą musieli płacić za zajmowane łóżko ani za otrzymane posiłki. Sejm przyjął nowelizację ustawy o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta. Za nowelizacją głosowało 408 posłów, 14 wstrzymało się od głosu, nikt nie głosował przeciw ustawie. Wprowadzana regulacja wychodzi naprzeciw oczekiwaniom rodziców, którzy z powodu opieki nad hospitalizowanym dzieckiem często ponosili dodatkowe opłaty związane z pobytem w placówce medycznej. Opłaty pobierane przez szpitale są bardzo zróżnicowane, i choć na ogół nie są one wysokie, to przy dłuższym pobycie mogły stać się obciążeniem dla rodzinnego budżetu. Z tego względu Ministerstwu Zdrowia zależało na tym, aby unormować przepisy w tym zakresie oraz jednoznacznie zapisać, że tymi kosztami nie można obciążać rodziców i opiekunów małoletnich pacjentów. Ministerstwo Zdrowia wyjaśniło w komunikacie, że zgodnie z nowymi przepisami, podmioty lecznicze nie będą miały prawa do pobierania opłat od rodziców lub opiekunów za pobyt z dzieckiem albo osobą niepełnosprawną w stopniu znacznym w szpitalu lub innym zakładzie leczniczym. Dzięki temu nowelizacja ustawy ma przyczynić się do jak najczęstszych i nieograniczonych kontaktów hospitalizowanych dzieci z osobami bliskimi. Obecność rodziców i opiekunów jest korzystna dla małego pacjenta - łagodzi stres, wzmacnia poczucie bezpieczeństwa, pozytywnie wpływa na proces leczenia. Analogiczne regulacje proponuje się dla pacjentów posiadających orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności, gdyż często wymagają oni takiej opieki. W przyjętej przez Sejm nowelizacji znalazł się również zapis mówiący, że na wniosek dyrektora wojewódzkiego oddziału NFZ, a za zgodą świadczeniodawcy, będzie można przedłużyć obowiązywanie umowy na udzielenie świadczeń w zakresie ambulatoryjnej opieki specjalistycznej do 30 czerwca 2021 roku. Wyjaśniła, że z końcem grudnia 2019 r. upływa termin obowiązywania dużej liczby umów na ambulatoryjną opiekę specjalistyczną, a NFZ mógłby nie zdążyć przeprowadzić nowych konkursów.\nŻądanie pieniędzy za obecność rodzica to norma w większości placówek, które rekompensują sobie dodatkowe wydatki na prąd czy wodę. Dziecko ma prawo do tego, by w szpitalu towarzyszył mu jeden z rodziców – dziś już nikt nie ma co do tego wątpliwości, regulują to przepisy i rzadko zdarza się, by placówki to utrudniały. Problemem są z jednej strony warunki – nie na każdym oddziale dziecięcym jest miejsce dla rodziców. A z drugiej – opłaty, choć z reguły nie są to duże kwoty, przy dłuższym pobycie mogą stać się poważnym obciążeniem dla rodzinnego budżetu. Problem w tym, że przepisy na to pozwalają. Z jednej strony ustawa z 6 listopada 2008 r. o prawach pacjenta i rzeczniku praw pacjenta (t.j. Dz.U. z 2017 r. poz. 1318, ze zm.) gwarantuje chorym prawo do kontaktu z bliskimi, z drugiej – jej art. 35 stanowi, że jeżeli skutkuje to kosztami dla podmiotu leczniczego, pacjent może być nimi obciążony. Szpitale z tej możliwości skwapliwie korzystają. Pobierają opłaty za zużycie przez rodziców wody, prądu, sprzątanie. W niektórych trzeba płacić za wypożyczenie łóżka czy udostępnienie pokoju. Z reguły z opłat zwolnione są matki karmiące piersią. Większość placówek umożliwia rodzicom ubieganie się o zwolnienie z opłat lub ich zmniejszenie. Tak jest np. w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka im. Jana Pawła II w Katowicach. – Rodzicie, którzy są w trudnej sytuacji finansowej, opiekujący się dzieckiem niepełnosprawnym lub przebywający w szpitalu bardzo długo, mogą wystąpić do dyrekcji o obniżenie bądź zniesienie opłaty. I robią to skutecznie. Nie ma prostej reguły, jeśli chodzi o ich pobieranie. Można by uznać, że są one bardziej uzasadnione w przypadku dużych szpitali pediatrycznych niż w placówkach, które mają jedynie oddziały dziecięce, bo w tych pierwszych opiekunów chcących zostać z dzieckiem będzie więcej. Jednak zarówno wśród jednych, jak i drugich znajdziemy placówki, które każą rodzicom płacić za pobyt, jak i takie, które z tego dobrowolnie rezygnują.


Strona główna Zdrowie Ratowanie swojego małżeństwa\nKryzysy pojawiają się we wszystkich związkach. Jedne pary potrafią szybko je zażegnać i wyjść z nich bez szwanku, podczas gdy inne kompletnie sobie z nimi nie radzą. Wszystko zależy oczywiście również od przyczyny kryzysu. Jeżeli jest ona faktycznie poważna, wówczas potrzeba jest pomoc specjalisty. Coraz więcej małżeństw w dzisiejszych czasach decyduje się więc na terapię.\nTerapia par Warszawa jest w Polsce coraz bardziej popularna. Decydują się na nią zarówno małżeństwa, jak i związki nieformalne. Kluczowe jest to, aby oboje partnerów chciało się pogodzić i aby zależało im na ratowaniu związku. Często terapia małżeństw Warszawa potrafi skutecznie uchronić parę od rozwodu i bolesnego rozstania.\nNajczęściej na taki krok decydują się pary, które mają dzieci. Ze względu na nie, zależy im na ratowaniu wspólnych relacji i pozostaniu w związku. Dobry psychoterapeuta Warszawa doskonale radzi sobie z prowadzeniem terapii nawet w przypadku par zwaśnionych i skłóconych od dawna, jeżeli tylko wyrażają one faktyczne chęci. Warto szukać takiej pomocy i zdecydować się na kolejną szansę dla uratowania relacji z partnerem.\nPoprzedni artykułCena w parze z jakością\nStudenci, którzy przeprowadzają się do Poznania, mają duże możliwości wyboru, jeśli chodzi o miejsce zamieszkania. Dużą popularnością cieszą się akademiki, zwane również domami studenta....


Wakacje w Austrii - spędź wymarzone wczasy w Austrii latem\n10 głównych powodów, aby wczasy w Austrii latem spędzić w Karyntii\nNiezapomniane, aktywne wakacje w Austrii latem po skąpanej w słońcu, południowej stronie alp, możesz spędzić tylko w Karyntii. W tym malowniczym regionie czekają na Ciebie przepiękne, alpejskie widoki, czyste powietrze oraz krystaliczna woda w ciepłych, górskich jeziorach. Latem błękitna woda w jeziorach potrafi osiągnąć nawet 28 ° C. Ponieważ Karyntia to region graniczący ze Słowenią i Włochami, panuje tu bardzo ciepły klimat. Wczasy w Austrii spędzone w Karyntii to unikalna szansa na połączenie tradycyjnej austriackiej gościnności i spokoju z odrobiną śródziemnomorskiego klimatu.\nPoznaj 10 głównych powodów, dla których najbliższe wakacje w Austrii latem warto spędzić w Karyntii.\nRóżne możliwości zakwaterowania\nKaryntia posiada wymarzoną lokalizację na wakacje w Austrii zarówno zimą, jak i latem. Południowa, bardzo słoneczna i ciepła strona Alp oraz bliskość Włoch, sprawia, że panuje tu bardzo ciepły klimat, woda w jeziorach osiąga nawet 28 stopni, a wszędzie otaczają nas wysokogórskie, alpejskie widoki. Karyntia to idealne miejsce na aktywne wakacje w Austrii zarówno dla miłośników górskich wędrówek, rowerowych wycieczek, jak i oczywiście nart - i to przez cały rok.\nDotarcie do Karyntii jest bardzo proste, dzięki autostradom A2 oraz A10 biegnącym przez Wiedeń lub Salzburg. Do stolicy Słowenii, Ljubljany, dojedziesz stąd w zaledwie godzinę, a do włoskiej Wenecji w trzy. Koniecznie zatrzymaj się w Karyntii podczas podróży nad Adriatyk. Znajdziesz tu idealne miejsce na nocleg po całym dniu podróży, a nad morze dojedziesz w dwie godzi\nSprawdź, jak najwygodniej dostać się do Karyntii\n2. Kulturowa mieszanka\nBezpośrednio z wyjątkowej lokalizacji regionu, wynikają także specyficzna historia i kultura Karyntii, które swój wyraz mają w lokalnej kuchni alpejsko-adriatyckiej. Historycznie Karyntia związana jest z trzema krajami, naturalnie Austrią, Włochami i Słowenią. Cały region dzieli zatem nie tylko piękną pogodę, ale także wspólną kuchnię, która stawia przede wszystkim na świeże, regionalne i sezonowe produkty. Doskonałym przykładem są karynckie pierogi z serem. W wariancie włoskim — ravioli. W wersji słoweńskiej — pohaca, a friuliańskie — gubana, przypominają karyncką babkę drożdżową. Spędzając lato w Austrii w górach Karyntii koniecznie odkryj walory lokalnej kuchni.\n3. Kraina jezior\nChcesz spędzić niezapomniane wakacje w Austrii nad jeziorem? Jeśli tak, to masz już kolejny powód, aby wczasy w Austrii spędzić właśnie w Karyntii. Położonych jest tu ponad 1200 jezior, w których znajduje się krystalicznie czysta woda. Większość z karynckich jezior ma najwyższy stopień czystości.\nJednym z piękniejszych karynckich jezior jest Wörther See, na którego wschodnim brzegu zlokalizowany jest Klagenfurt. To długie na 16 km jezioro to prawdziwy raj dla miłośników żeglarstwa, wędkarstwa oraz wycieczek statkami. Latem woda w jeziorze osiąga 28 stopni, a zimą akwen zamarza, tworząc najpiękniej położone w Austrii naturalne lodowisko. Odkryj więcej możliwości, jakie czekają na Ciebie podczas pobytu nad jednym z jezior w Karyntii.\nDlaczego warto spędzić wakacje w Austrii? Odpowiedź jest oczywista - góry! Dlaczego w Karyntii? Ponieważ karynckie góry oferują równie dużo atrakcji zarówno latem, jak i zimą. Znajdziesz tu największy park narodowy w Austrii - Hohe Tauern, w którym do zdobycia jest ponad 200 różnych trzytysięczników i najwyższy szczyt Austrii - Grossglockner (3798 m.n.p.m.), przyrodniczą perełką regionu jest ściśle chroniony rezerwat biosfery gór Nockberge, a przepiękne widoki gwarantuje masyw górski Karawanki.\nGert Steinthaler Kärnten Werbung\nW całym regionie znajdziesz niezliczone trasy i szlaki do pieszych i rowerowych wędrówek oraz 24 najwyższej klasy ośrodki narciarskie, które oferują ponad 800 km świetnie przygotowanych tras. A wszystkie ośrodki możesz odwiedzić na jednym skipassie!\nZastanawiasz się, czy wczasy w Austrii latem można połączyć z nartami? W Karyntii jest to możliwe na całorocznym lodowcu Mölltal\nDowiedz się więcej o wakacjach w Austrii na nartach\n5. Piesze wędrówki\nKaryntia to raj dla miłośników pieszych wędrówek. Niezależnie od wieku, kondycji i możliwości, każdy znajdzie tutaj szlak dla siebie. Na każdym kroku znajdziesz oznaczone ścieżki spacerowe i szlaki turystyczne, krótkie i długie, tworzące idealne warunki do wędrówek na łonie natury.\nNajbardziej znaną trasą na wędrówkowej mapie Karyntii jest szlak Alpe-Adria Trail, który liczy ponad 750 km i podzielony jest na 43 etapy - od Großglocknera aż pod Triest.\nDowiedz się więcej o pieszych wędrówkach po Karyntii\n› Prognoza szczegółowa › Temperatura wody w jeziorach\nLato w Austrii, a tym bardziej w Karyntii, warto spędzić na rowerze. Oprócz szlaków pieszych, cały region usiany jest trasami rowerowymi o różnym stopniu trudności. Swoje ścieżki znajdą tu zarówno rowerowi turyści, jak i miłośnicy adrenaliny na trailach MTB.\nDo najpopularniejszych szlaków rowerowych regionu zalicza się trasa Alpe Adria Radweg, która ciągnie się od Salzburga nad Adriatyk, czy trasa wzdłuż rzeki Drawy, ale w regionie czeka na ciebie także wiele krótszych tras, jak chociażby szlaki wokół karynckich jezior.\nZ kolei na miłośników MTB czekają liczne traile i parki, w tym najdłuższy rowerowy trail w Europie w Bad Kleinkirchheim i nowo otwarte trasy w okolicy Nassfeld, nad jeziorem Weissensee, czy w rejonie Villa\nPoznaj trasy MTB w Karyntii\n7. Termy i SPA\nTo kolejny powód, dla którego wczasy w Austrii warto spędzić właśnie w Karyntii. Niezależnie od tego w jakim miejscu w Karyntii spędzasz urlop, zawsze możesz skorzystać z rewelacyjnej oferty spa. Zarówno w małym górskim pensjonacie, jak i luksusowym hotelu. A na przykład w Bad Kleinkirchheim możesz skorzystać z dwóch ogólnodostępnych term - Thermal Römerbad oraz St. Kathrein, które zachwycą cię rewelacyjną ofertą saun i basenów. Karyntia to idealne miejsce dla miłośników SPA na wakacje w Austrii latem i zimą.\nPrzekonaj się, jak wiele ofert wellness i SPA czeka na Ciebie w regionie.\n8. Różne możliwości zakwaterowania\nKaryntia to region, w którym nie sposób nie znaleźć idealnego miejsca noclegowego, które będziemy jeszcze długo wspominać po zakończonym urlopie. Znajdziesz tu zarówno prywatne kwatery i domy, gospodarstwa agroturystyczne, małe pensjonaty, ale także luksusowe hotele i ośrodki narciarskie.\nAustria na lato to idealny pomysł na urlop w kamperze lub pod namiotem. w regionie znajdziesz ponad 100 miejsc kempingowych, które oferują wszystko co niezbędne dla aktywnych turystów w drodze. Znajdź swój wymarzony nocleg na wakacje w Austrii.\nKaryntia umożliwia także odkrywanie pasjonujących śladów przeszłości. Można tu znaleźć ponad 400 pałaców i zamków. Jedną z najczęściej odwiedzanych budowli w całej Austrii jest właśnie karyncki zamek Hochosterwitz.\nWarto zwiedzić także stolicę Karyntii, liczący niespełna sto tysięcy mieszkańców Klagenfurt. Warte zobaczenia są przede wszystkim liczne muzea, Minimundus, czy obserwatorium Kreuzbergl.\nNiewielu Polaków zdaje sobie także sprawę o polskim śladzie w Karyntii. Otóż w Ossiach mieści się grób polskiego króla Bolesława II Śmiałego, który według legendy po opuszczeniu Polski, właśnie w lokalnym klasztorze spędził resztę swojego życ\n10. Kärnten Card\nKärnten Card to specjalna karta zniżkowa - klucz do ponad 100 różnego rodzaju wycieczek i atrakcji w obniżonych cenach. Kartę możesz kupić na terenie całego regionu i wykorzystać ją dowolną ilości razy. Wśród promocji znajdziesz specjalne ceny na wycieczki statkami, kolejkami, bilety do zoo, muzeów, zamków i wiele, wiele innych rabatów.


Yakuza Overwear / T-Shirty Respuesta V-Neck, kolor: bialy 265290\nYakuza Yakuza Overwear Yakuza T-Shirty Yakuza Respuesta V-Neck T-Shirt White × Artykuł jest normalny Our model is wearing size XL on this picture and is 1,82 m tall and weighs 90 kg. Nr artykułu: TSB8012WHT Name Yakuza Overwear / T-Shirty Respuesta V-Neck, kolor: bialy\nInformacje i tabela rozmiarów What’s my size? Tylko do wyczerpania zapasów! Wybierz rozmiar XL Jeszcze tylko 1 szt. w magazynie 2XL Jeszcze tylko 1 szt. w magazynie do koszyka Did not find the right size? Więcej kolorów bezpłatna wymiana 30sto dniowe prawo zwrotu Gwarancja najniższych cen Details about Yakuza Overwear / T-Shirty Respuesta V-Neck, kolor: bialy Biały V-Neck T-Shirt dla mężczyzn niewielki dekolt dużą druku rocznika wyblakłym czekamy Tkanina wykonana z lekkiego, drobnego Slub Logo plaster na lewo na zewnątrz cut montażu Marka: Yakuza Kat. T-Shirt Kolor: Biały Materiał: 100% bawełna ×Symbole Textile opieki PranieLiczba w misce oznacza najwyższą polecaną temperaturę. Podkreślona miska oznacza szczególnie delikatną obróbkę.Niniejsza tabela nie jest kompletna. Wszystkie dane bez gwarancji. 30° - pranie normalne Łatwy do utrzymania w czystości Pranie tkanin delikatnych, pranie wełny Pranie ręczne Nie prać Chlorowanie/WybielanieTrójkąt oznacza możliwe chlorowanie. Jeżeli jest przekreślony, nie należy stosować środków do prania zawierających wybielacze.Niniejsza tabela nie jest kompletna. Wszystkie dane bez gwarancji. Można chlorować Chlorowanie tlenem Wybielanie chlorem Nie chlorować Suszenie w suszarce bębnowejTen znak oznacza, czy możliwe jest suszenie w suszarkach bębnowych. Jeżeli nie jest to możliwe ubranie należy suszyć na sznurku lub na suszarce stojącej w temperaturze pokojowej.Niniejsza tabela nie jest kompletna. Wszystkie dane bez gwarancji. Możliwe suszenie w suszarce bębnowej niskie temperatury normalne temperatury Nie suszyć w suszarce bębnowej Suszyć na leżąco PrasowanieJeden punkt na żelazku oznacza temperaturę o 110°, dwa punkty -150° a trzy punkty - 200°. Jeżeli żelazko jest przekreślone, nie należy prasować ubrania!Niniejsza tabela nie jest kompletna. Wszystkie dane bez gwarancji. Prasowanie ogólne W niskiej temperaturze W średniej temperaturze W wysokiej temperaturze Nie prasować Czyszczenie chemiczneNiniejsze dane istotne są tylko wtedy, jeżeli ubranie oddawane będzie do czyszczenia. Litera umieszczona w kółku oznacza jakich chemikalii należy użyć przy czyszczeniu. Niniejsza tabela nie jest kompletna. Wszystkie dane bez gwarancji. Czyszczenie chemiczne (PER, KWL) Czyszczenie delikatne (PER, KWL) Bardzo delikatnie czyścić (PER, KWL) Nie czyścić chemicznie Blisko 20 najlepszych artykułów od Yakuza T-Shirty Yakuza Club T-Shirt Black...€ 32,99 Do produktu Yakuza Club T-Shirt White...€ 32,99 Do produktu Yakuza Window To Darkness...€ 32,99 Do produktu Yakuza Dark Side T-Shirt ...€ 32,99 Do produktu Yakuza FxOff Burnout T-Sh...€ 32,99 Do produktu Yakuza Inked In Dark Bloo...€ 32,99 Do produktu Yakuza Flying High T-Shir...€ 32,99 Do produktu Yakuza Kill Me T-Shirt Hi...€ 32,99 Do produktu Yakuza Dark Side T-Shirt ...€ 29,99 Do produktu Yakuza Good Hunting T-Shi...€ 32,99 Do produktu Yakuza Kokain T-Shirt Bla...€ 32,99 Do produktu Yakuza Laugh Clown T-Shir...€ 32,99 Do produktu Yakuza Crow T-Shirt Black...€ 32,99 Do produktu Yakuza Good Hunting T-Shi...€ 32,99 Do produktu Yakuza Dark Side T-Shirt ...€ 32,99 Do produktu Yakuza Window To Darkness...€ 32,99 Do produktu Yakuza Born As A Slave T-...€ 32,99 Do produktu Yakuza Nightmare T-Shirt ...€ 32,99 Do produktu Yakuza T-Shirt White...€ 24,99 € 32,99* Do produktu Yakuza T-Shirt White...€ 21,99 € 32,99* Do produktu 20 najlepszych artykułów od T-Shirty Jack & Jones jjorYork T-Shirt L...€ 12,99 € 24,99* Do produktu Jack & Jones jcoNero T-Shirt Co...€ 7,99 € 14,99* Do produktu Urban Classics Fitted Stretch T-S... € 9,99 Do produktu Urban Classics Raglan Contrast T-... € 9,99 Do produktu Urban Classics Pocket T-Shirt Whi... € 9,99 Do produktu Urban Classics Fitted Stretch T-S... € 9,99 Do produktu Jack & Jones Core Basic V-Neck ... € 14,99 Do produktu DEF Basic T-Shirt Blac... € 9,99 Do produktu DEF Basic T-Shirt Blac... € 9,99 Do produktu Alpha Industries Basic T-Shirt Blac... € 19,99 Do produktu Cyprime Gereon II T-Shirt ...€ 8,99 € 12,99* Do produktu Jack & Jones jjorDany T-Shirt N...€ 11,99 € 22,99* Do produktu Jack & Jones jjorYork T-Shirt C...€ 12,99 € 24,99* Do produktu Jack & Jones jjorDany T-Shirt L...€ 11,99 € 22,99* Do produktu SCUSA Badabing T-Shirt B...€ 7,99 € 29,99* Do produktu adidasAdidas Torsion T-Shi... € 34,99 Do produktu DEF Basic T-Shirt Oliv... € 9,99 Do produktu Alpha Industries Basic T-Shirt Grey... € 19,99 Do produktu Maskulin Rules T-Shirt Blac...€ 14,99 € 34,99* Do produktu Jack & Jones jorCartoon T-Shirt... € 9,99 Do produktu ×Momentalnie nie dostępne. S M L 3XL 4XL 5XL 6XL Wybierz Twój rozmiar: Twój rozmiar to brak w magazynie? Get informations. Zażądaj informacje!To zgłoszenie nie zobowiązuje Cię do niczego. Prosimy mieć na uwadze, że nie zawsze mamy możliwość domawiania poszczególnych artykułów z kolekcji. Dotyczy w szyczególności artykułów przecenionych. Jeżeli w ciągu najbliższych 4 tygodni dany artykuł nie będzie dostępny, zostaniesz automatycznie wymeldowany z systemu. × Blisko


Podatek zamiast abonamentu? KRRiT za powszechną opłatą na media publiczne - Dziennik Wschodni\nPodatek zamiast abonamentu? KRRiT za powszechną opłatą na media publiczne\nJest wyrok za przygotowywanie zamachu na Sejm. Brunon K. skazany na 13 lat więzienia 0 7\nŚwiąteczne szaleństwo zakupów. Tłumy w galeriach handlowych (wideo) 0 1\nW 2016 roku obniżka cen prądu. Symboliczna 0 2\nJednocześnie - zdaniem KRRiT - powinno się ograniczyć emisję reklam w mediach publicznych do czterech minut na godzinę (obecnie jest to 12 minut).\ntelewizja podatki KRRIT Jan Dworak\nWydojony / 26 kwietnia 2016 o 10:07\nM. Tacher powiedziała " Rząd niema własnych pieniędzy i jeśli obieca komuś że mu coś da to znaczy że zabierze tobie". Trzeba jakoś sfinansować 500+ pewnie tez z abonamentu tv podatku bankowego bo jakoś nie wychodzi ten od marketów (tez wezmą od nas w cenach)\nSpodziewają się uzyskać ok 2 mld zł, reklam tyle samo i poprawa jakości"?" ( pewnie "gadające głowy" i promujący się politycy i posłowie korytarzowcy dostaną wyższe wypłaty)\nhrabiaski / 13 lutego 2016 o 22:05\nprzecież jest proste wyjście.Niech zakodują t.z.w telewizję publiczną,i po kłopocie!Tylko wydaje się że wtedy oglądalność wyniosłaby tyle ile osób jest zwolnionych z opłat za abonament!\nGość / 27 stycznia 2016 o 17:52\nja tego *** nie oglądam - nie chce płacić!!! Wole isc pobiegac , na silownie czy ze znajomymi lub rodzina pobyc. Nie wciskajcie ludziom modelu zachodniego - ze siedzi sie z chipsami przed tv. Jak TV bedzie obiektywna i wartosciowa z duza iloscia kanalow tematycznych, w miare nowymi filmami i bez reklam to jeszcze zrozumię- ale ten chłam ogladac ??!!\nGość / 22 grudnia 2015 o 21:24\nNa Lisa płacić?! Nigdy!\nobserwer / 22 grudnia 2015 o 21:21\noczywiście tak zrobią ,żeby reklamy zostały w ofercie,wyjątkowe kanalie ,tak sie zastanawiam ,czy kwacze przygłupy obecnej waadzy nie chcą zamiast nowego ajbonamentu kopa w drobiową d***?\nCiekawe, dlaczego KRRiT nie zaproponowała tego przez ostatnie osiem lat. Jak myślisz?\nGość / 22 grudnia 2015 o 19:02\nwcześniej mówili oszuści, że będzie to ok. 10 zł od gospodarstwa!!! A teraz już jest około 8,5 zł od osoby!! Aokoo 8m5 to tez jest 9,2 - czyli za trzy dorosłe osoby - 27,60 miesięcznie = ponad 300 złotych rocznie od KAŻDEGO mieszkania/domu/etc za propagandę aktualnego rządu oraz oglądanie mordy Kraśko !!!!!\nmoleszczak / 22 grudnia 2015 o 17:48\nJak mamy płacić na tych nierobów, to żądam ujawnienia dochodów mroczków, cichopków, lisów itp. Dam radę z mojej renty 1200zł.\nGość / 22 grudnia 2015 o 16:54\nNie mam telewizora od 10 LAT!!!! i nadal nie widzę sensu kupowania go. I co wtedy? będą ściągać ze mnie podatek (abonament)??? takich jak ja jest więcej.\nGość / 22 grudnia 2015 o 16:30\nNiech sobie zakoduja te telewizje publiczna .. i tylko zainteresowani ta telewizja sobie zaplaca.. nie sadze ze bedzie to liczna grupa\nGość / 22 grudnia 2015 o 16:04\nPierwszy Marsz Równości przejdzie ulicami Lublina. Nie będzie zmiany terminu 175 35\nLublin: Wcześniej było tu wysypisko śmieci. Teraz jest nowy park [zdjęcia] 56 12


Makaron z boczkiem cukinia i pomidorkami koktajlowymi - przepisy na makaron z boczkiem cukinia i pomidorkami koktajlowymi z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na makaron z boczkiem cukinia i pomidorkami koktajlowymi\nmakaron z boczkiem i cukinia\nDania makaronowe to ulubiona opcja dla osób zabieganych Można je przyrządzić na wiele różnych sposobów i w zasadzie tylko od nas zależy, czy po takim posiłku poczujemy się lekko, czy też nie. Ja pro Zobacz więcej\nKokardki z cukinia i pomidorkami koktajlowymi 77\nW końcu nadszedł czas na kolejne studenckie przepisy :D Mamy ich trochę i każdy dzielnie czeka na swoją kolej :D Dziś proponuję Wam makaron, lecz z nieco innymi dodatkami. Będzie boczek, pomidorki, pa Zobacz więcej\nLatem, kiedy wracamy głodni z wyprawy rowerowej, czy znad wody, zwykle chcemy zjeść szybko coś lekkiego, acz sycącego, bez zbędnych ceregieli podczas przygotowywania. Ten makaron jest w takim przypadk Zobacz więcej\nKolorowy makaron z boczkiem, bazylia i... 147\nBardzo proste i smaczne danie: - trzykolorowy makaron, typu muszelki - 1 cebula - 3 zabki czosnku - boczek pokrojony w paski - pomidorki koktajlowe - oliwa - swieza bazylia - sol, swiezo zmielony piep Zobacz więcej\nŚródziemnomorski makaron na upalne dni 124\nMakaron penne z chrupiącym boczkiem, pieczarkami portobello, suszonymi pomidorami, czarnymi oliwkami, cukinią, czerwoną papryką, pomidorkami koktajlowymi i świeżymi ziołami W takie upalne dni jak dzis Zobacz więcej\nSURÓWKA Z CUKINII I POMIDORKÓW KOKTAJLOWYCH 182\nKarkóweczka z grilla to najlepsza rzecz pod słońcem. Ale co do karkówki?. U mnie pyszna (oczywiście moim zdaniem) surówka z pomidorków koktajlowych i cukinii. Składniki - 5 – 6 pomidorków kokta Zobacz więcej\nProste, smakowite danie obiadowe z makaronem w roli głównej. Orecchiette to włoski typ makaronu przypominający swoim kształtem uszka / również włoskie tłumaczenie słowa orecchiette/, który bardzo czę Zobacz więcej\nMakaron z pomidorkami koktajlowymi i cukinią 118\nNajwiększym fanem moich blogów był mój dziadek. Zobaczył na blogu soczewicę to w tym samym tygodniu listonosz przynosił mi paczkę od dziadka z soczewicą w każdej postaci. Kiedyś dziadek dopatrzył się Zobacz więcej\nŁosoś zawsze jest pyszny. W towarzystwie rukoli, cukinii i pomidorków koktajlowych komponuje się idealnie. Składniki (dla 2 osób): - 2 dzwonka dzikiego łososia - garść rukoli - mała cukinia - 10 pomid Zobacz więcej\nSpaghetti z groszkiem, boczkiem i pomidorkami... 40\nPOTRZEBUJEMY PODAWANIA CZASU PRZYGOTOWANIA DAN ) Prosimy o pozytywne ustosunkowania sie do naszej prosby. mir. Składniki (4 porcje): Makaron gotujemy wg przepisu na opakowaniu al dente, pomidorki płuk Zobacz więcej\nMakaron z boczkiem i pomidorkami 62\nSkładniki: Przygotowanie: Makaron ugotować al dente. Boczek i cebulę pokroić w małe kawałki, pomidorki na połówki. Na łyżce oliwy podsmażyć cebulę i boczek. Następnie dodać pomidorki i oliwki. Podsmaż Zobacz więcej\nMakaron z pomidorkami koktajlowymi i cukinią 24


Lekarze: z powodu zmian w refundacji cierpią chorzy na astmę i POChP. | Dr Jacek Roik\nWzrost odpłatności za leki złożone na astmę i przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) sprawił, że aż jedna czwarta chorych ich nie wykupuje i przerywa leczenie – alarmują lekarze. Dlatego coraz więcej pacjentów trafia do szpitala z zaostrzeniem choroby. Eksperci podkreślają, że jest to bardzo szkodliwe dla zdrowia pacjentów i znacznie kosztowniejsze dla budżetu państwa.\nJak przypomina dr Piotr Dąbrowiecki, prezes Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP, na wykazie leków refundowanych, który zaczął obowiązywać 1 marca 2013 r., pojawiły się dwa nowe leki generyczne dla chorych na astmę i POChP. Są to odpowiedniki złożonego preparatu zawierającego dwie substancje: steroid flutykazon oraz beta-2-mimetyk o nazwie salmeterol w inhalatorze mającym postać dysku. Ich producentem jest polska firma farmaceutyczna.\nLeki te są dostępne dla pacjentów na ryczałt za 3,2 zł. Ich wprowadzenie na listę spowodowało jednocześnie wzrost odpłatności za lek oryginalny, ale też za inne złożone leki z tej samej grupy limitowej, choć zawierają one inne substancje czynne i są umieszczone w innym typie inhalatora. Obecnie chorzy muszą płacić za dotychczas stosowane preparaty – nawet za te, dla których nowe generyki nie są zamiennikami – ok. 12 razy więcej, tj. powyżej 40 zł.\nProf. Piotr Kuna kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych, Astmy i Alergii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi podkreśla, że dla chorych na astmę i POChP leki złożone nie są tożsame. W jednej grupie limitowej znajdują się tu preparaty zawierające trzy różne steroidy wziewne – flutykazon, budezonid oraz beklometazon. Każdy z nich jest inny, każdy ma inną charakterystykę i jest stosowany w innym inhalatorze, a przez to inaczej osadza się w drogach oddechowych, wymienia alergolog.\n„To tak jakby Ministerstwo Zdrowia zakwalifikowało łyżkę, nóż i widelec do jednej grupy o nazwie +sztućce+. I nakazało nam jeść zupę nożem, bo jeśli będziemy chcieli jeść ją łyżką to będziemy musieli dopłacić 40 zł” – tłumaczy.\nDr Dąbrowiecki zwraca uwagę, że pacjent musi przejść edukację, by móc prawidłowo posługiwać się inhalatorem. „My widzimy dezorientację pacjentów, którzy dostają takie leki do ręki. Często w ogóle nie potrafią ich zażyć, robią to nieprawidłowo, co powoduje, że nie ma efektów terapii” – mówi alergolog.\nPrzypomina, że chorzy na POChP to często osoby po 70. roku życia, zatem nauczenie ich prawidłowego stosowania leku jest bardzo trudne. „I nagle, gdy już osiągnęliśmy efekt, tylko z powodu decyzji administracyjnej musimy im zmienić lek na taki, którego stosować nie potrafią” – ubolewa specjalista.\nProf. Kuna zaznacza z kolei, że aby ocenić, czy nowy lek działa u danego chorego tak skutecznie jak poprzedni i czy nie ma jakichś niekorzystnych skutków trzeba prowadzić obserwacje półroczne.\n„Zgodnie z ustawą o prawach pacjenta, lekarz nie powinien zmieniać pacjentowi leku, jeśli nie ma do tego podstaw medycznych, a chory dobrze się na nim czuje. Jeżeli po zmianie leku stan zdrowia chorego się pogorszy to może mnie za to podać do sądu” – przypomina ekspert.\nZ danych przedstawionych na spotkaniu przez Michała Pilkiewicza z IMS Health, firmy zajmującej się monitoringiem rynku farmaceutycznego, wynika, że tylko 11 proc. aptek choć raz zakupiło jeden, a 15 proc. drugi z tych leków.\nZ tego powodu pacjenci, którzy zdecydowali się na stosowanie jednego z nich zostali bez leczenia. Według Dąbrowieckiego, pacjenci zaczęli do niego przysyłać alarmujące maile tej sprawie.\nJak wyjaśnia alergolog, aby kupić lek o innym składzie substancji czynnych, a nawet lek oryginalny, lecz droższy, pacjent musi wrócić do lekarza po receptę. Tymczasem czas oczekiwania na wizytę do specjalisty alergologa lub pulmonologa wynosi kilka miesięcy. Dlatego część pacjentów decyduje się kupić lek za 100 proc. ceny, a część rezygnuje z zakupu leków.\nZdaniem Pilkiewicza potwierdza to analiza IMS Health. Wynika z niej, że w marcu leków złożonych na astmę i POChP nie wykupiło 25 proc. chorych. Z drugiej strony, wielu zakupiło je ze 100-procentową odpłatnością, o czym świadczy fakt, że w tym samym kresie pacjenci ponieśli ok. dwukrotnie większe koszty, czyli zapłacili o 2,5 mln zł więcej niż poprzednio. „Ten sam trend utrzymuje się również w kwietniu” – podkreśla ekspert. Ocenia, że problemy z dostępnością do nowych generyków będą odczuwalne jeszcze co najmniej przez 6-9 miesięcy.\nPilkiewicz uważa, że sytuację chorych na astmę można szybko poprawić dzięki rozdzieleniu grup limitowych dla leków złożonych – dla każdej substancji czynnej istniałaby wówczas inna grupa. Według niego, aby to wprowadzić wystarczy zwykłe obwieszczenie ministra. Taką zmianę wprowadzono wcześniej dla leków kardiologicznych.\nOdnosząc się do tej kwestii rzecznik MZ Krzysztof Bąk poinformował PAP, że zgodnie ustawą refundacyjną (art. 15 ust. 3 pkt 1) minister zdrowia po zasięgnięciu opinii Rady Przejrzystości może utworzyć odrębne grupy limitowe, w przypadku, gdy „droga podania leku lub jego postać farmaceutyczna w istotny sposób ma wpływ na efekt zdrowotny lub dodatkowy efekt zdrowotny”.\nTymczasem alergolodzy alarmują, że skutki przerywania terapii przez pacjentów są widoczne już teraz. „Obserwujemy zwiększoną liczbę osób zgłaszających się do SORów (Szpitalne Oddziały Ratunkowe – PAP) z powodu zaostrzeń astmy czy POChP. Ci pacjenci mówią wprost, że skończyły się im leki, a w aptece leku przepisanego na receptę nie mogli wykupić. Dzisiaj miałem dwóch takich pacjentów” – alarmuje dr Dąbrowiecki.\nProf. Kuna zwrócił uwagę, że skutki przerywania terapii astmy i POChP są nie do naprawienia.\nWykazały to m.in. kanadyjskie badania, którymi objęto dzieci w wieku 5-10 lat. Przez trzy lata połowa z nich była leczona sterydami wziewnymi, a połowa otrzymywała placebo. Okazało się, że u nieleczonych dzieci znacznie pogorszyła się czynność płuc, zaczęły unikać wysiłku fizycznego. Gdy zaczęto podawać im lek czynność płuc nigdy już nie wróciła do poziomu, jaki miały dzieci z drugiej grupy.\nAlergolog przypomniał też badania, z których wynika, że regularne stosowanie steroidów wziewnych pięciokrotnie zmniejsza ryzyko zawału serca u astmatyków. Naukowcy kanadyjscy wykazali ponadto, że wystarczy, by chory na astmę zużywał jedno opakowanie takiego leku miesięcznie, by do zera obniżyć u niego ryzyko przedwczesnego zgonu.\nProf. Kuna przytoczył przykład Finlandii, gdzie w 1994 r. stworzono narodowy program diagnostyki i leczenia astmy. Wprowadzenie go spowodowało czterokrotny wzrost zużycia steroidów wziewnych, ale w perspektywie czasu aż 10-krotnie zmalała liczba zgonów i hospitalizacji z powodu zaostrzeń choroby. W rezultacie koszty leczenia astmy spadły. Związane z tym oszczędności wyniosły 600 euro na jednego pacjenta.\nKategorie: Ogólna. Tagi: alergia, astma, leki refundowane, pochp, przewlekła obturacyjna choroba płuc. Autor: roik. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Test elektrycznego Renault Zoe\nCiekawy test w polskich warunkach. Takim Zoe jeździłem (jako pasażer) w zeszłym roku we Francji. Tam elektryczne auto nie budzi sensacji, infrastruktura też jest lepsza niż w Polsce.\nAbsolutnie nie jestem na bieżąco w tym temacie i mogę odwoływać się tylko do artykułów z 1994r (obecnie w rękach @leo ) i niestety parametry wydajności stoją w miejscu :/\nZapraszam do Legionowa, mamy jedno bezpłatne miejsce do ładowania elektrycznych pojazdów :)\nNo cóż, w końcu kiedyś nas to czeka. Ale to prawda, najpierw musi pojawić się porządna sieć stacji ładowania. Bez tego "elektryki" ciągle będą w PL rzadkością.\nCiekawy artykuł o cenach "elektryków" w kontekście dopłat:\nBPX33 last edited by @drzonca\n@drzonca gdyby taka Skoda CitiGo w tych pieniążkach miała, chociaż 450 km zasięgu to byłaby bardzo ciekawa opcja, a tak to trzeba poczekać jeszcze z 4-6 lat na auta z normalnym zasięgiem. Tylko, że wtedy już na pewno nie będzie dopłat, ale może ceny spadną?\ndrzonca Moderator last edited by @BPX33\n@BPX33 To nie jest auto na trasy tylko na codzienne dojazdy do pracy z codziennym ładowaniem w nocy w garażu. Do tego taki zasięg spokojnie wystarcza, nawet zakładając że dojeżdżasz kilkadziesiąt km i przed pracą / po pracy musisz jeszcze pozałatwiać parę spraw.\n@drzonca w Polsce nikt nie kupuje auta, żeby jeździć nim tylko po mieście. No chyba, że zarabia 30k PLN miesięcznie i nie ma na co wydać pieniędzy to może stać go na takie fanaberie jak auto do miasta i auto poza miasto...\n@BPX33 są tacy ci ich stać i dopłat w sumie nie potrzebują ;)\ndrzonca Moderator last edited by @pacior\nPrzesadzacie. Mnóstwo osób ma dwa lub więcej samochodów w domu, także tutaj na forum, sam też tak mam. Nie trzeba zarabiać kosmicznych kwot. Naturalne jest, że jeden samochód jest większy, na trasy, rodzinne wyjazdy itp. a drugi mniejszy, codziennie używany żeby dojechać do pracy. Jeśli do tego dodać ułatwienia dla elektryków, niedostępne dla innych aut, typu jazda buspasem, darmowe parkowanie czy możliwość wjazdu do centrum miasta (niedługo także w Polsce), tańsze utrzymanie tj. nie tylko tanie/darmowe ładowanie zamiast drogiej benzyny, ale też niskie ubezpieczenie czy brak podatku w niektórych krajach, dopłaty, to elektryk jest naturalnym wyborem.\nDopłaty i wyprzedaże rocznika powodują, że pojawiają się ciekawe oferty na auta elektryczne. Np. poniższa oferta jest konkurencyjna do aut spalinowych z podobnym wyposażeniem.\nGooral last edited by @drzonca\n@drzonca tego nissana już nie ma. Było ok 100 szt. Na cały kraj. Info wyszło w piątek wieczorem a w pon rano wszystkie auta były sprzedane. Ludzie brali bo cytuję "jedyne co mi się w tym aucie podoba to cena" 😂


Oszukany warkocz- fryzura krok po kroku - Hair by Jul- fryzury krok po kroku\nfale i loki\tLoki bez użycia ciepła\nPozostałe\tFryzura dla przyklapniętych włosów\ntutoriale\t10 warkoczy krok po kroku – podsumowanie wyzwania\ntutoriale\t10 warkoczy krok po kroku #10 – warkocz wodospad\nfale i loki\tIdealnie falowane włosy – jak je zrobić?\nfale i loki\tAfro na dwa sposoby\nfale i loki\tAutomatyczna lokówka- hit czy kit?\nfryzury gwiazd\tFryzury gwiazd krok po kroku: Laura Whitmore\nfryzury gwiazd\tFryzury gwiazd krok po kroku: Olivia Wilde\nkoki i upięcia\tKokarda z włosów krok po kroku – 2 sposoby\nkoki i upięcia\tFryzura na studniówkę (czy jakąkolwiek inną imprezę;) )\nkoki i upięcia\tKlasyczny kok banan krok po kroku\nkoki i upięcia\tŁatwy koczek na co dzień\nPozostałe\tKokarda z włosów krok po kroku – 2 sposoby\nPozostałe\t3 fryzury pod czapkę\nPozostałe\tLong bob bez strzyżenia\nwarkocze i plecionki\tFryzura dla przyklapniętych włosów\nwarkocze i plecionki\t10 warkoczy krok po kroku – podsumowanie wyzwania\nwarkocze i plecionki\t10 warkoczy krok po kroku #10 – warkocz wodospad\nwarkocze i plecionki\tDobierany kłos – 10 warkoczy krok po kroku\nporady i triki\tJak ochłodzić kolor włosów + fryzura dla włosów do ramion\nporady i triki\tMój sposób na elektryzujące się włosy\ninspiracje\tWłosowe triki, które ułatwią Ci życie! Plus instagramowe inspiracje\nporady i triki\tJak przygotować włosy do upięcia?\nakcesoria\tMetamorfoza bez nożyczek, czyli spinka do boba!\nakcesoria\tSzczotka prostująca czy obrotowa lokosuszarka- wnioski po miesiącu używania\nakcesoria\t3 rzeczy, które możesz zrobić dla swoich cienkich włosów\nakcesoria\tAutomatyczna lokówka- hit czy kit?\nKosmetyki\tPlayful styling primer, czyli jak przygotować włosy do warkoczy\nKosmetyki\t3 rzeczy, które możesz zrobić dla swoich cienkich włosów\nKosmetyki\t3 sposoby na zwiększenie objętości włosów\nKosmetyki\tSobotni miszmasz: Hit na porost włosów, newsletter- niewypał i fryzurowy poradnik do pobrania\nporady i triki\tWłosowe triki, które ułatwią Ci życie! Plus instagramowe inspiracje\ninspiracje\tWyzwanie – 10 warkoczy krok po kroku – #1\ninspiracje\t3 fryzury pod czapkę\ninspiracje\tFryzury sylwestrowe – zestawienie tutoriali\ninspiracje\tKonkurs! Sprawdź swoją wiedzę o fryzurach i wygraj sprzęt od Rowenty! + wyniki konkursu\nLife by Jul\t30 faktów o mnie na 30 urodziny\nLife by Jul\tPiękna jesienią III- paznokcie.\nLife by Jul\tPiękna jesienią cz.II- usta\nLife by Jul\tPiękna jesienią #1- makijażowi ulubieńcy\nLife by Jul\tKreta wiosną- relacja + dużo zdjęć!\nOszukany warkocz- fryzura krok po kroku\nFryzura po prawej stronie- oszukany warkocz- zdecydowanie zwyciężyła w tym pojedynku. Co nie znaczy że nie zrobię tutorialu również dla tej po lewej;)\nA na koniec mam jeszcze dla Was niespodziankę! Darmowy e-book „10 warkoczy krok po kroku”! Jest to zbiór tutoriali, dzięki któremu żaden warkocz nie będzie Wam straszny:) Chcecie?\nŻeby pobrać e-booka kliknij tu\nOszukany warkocz- fryzura krok po kroku was last modified: Grudzień 21st, 2016 by Jul\tfeaturedtutorialwarkocze i plecionkiwarkocze krok po kroku\t22 komentarze\nLampa pierścieniowa do zdjęć- DIY\nWYGLĄDA REWELACYJNIE! :dPOZDRAWIAM I ZAPRASZAM DO MNIE 😉\nWygląda na bardzo trudną, ale czytając opis wydaje się prosta. Muszę spróbować, bo fryzura jest bardzo efektowna 🙂 admin\nDokładnie, jest wręcz zaskakująco prosta:) Powodzenia! 🙂\nJakiś czas temu również robiłam tutorial tej samej fryzurki na mojej główce fryzjerskiej! Wbrew pozorom prosta w wykonaniu fryzura:) piękny tutorial!\nO, faktycznie! Twój tutorial też super 🙂 Lucine\nSuper fryzura!Od dawna chciałam się nauczyć ja robić.\nOoo, już któryś raz widzę tutorial do oszukanego warkocza, ale zawsze mi nie po drodze do wyprobowania przez brak tych malutkich gumeczek. Gdzie kupijesz swoje? 🙂\nPrzeważnie w chińskich marketach, kolorowe często bywają w Pepco, czasem trafiają się też w drogeriach.\nWow..super efekt 😮 Będę próbować admin\nmój ulubiony! uwielbiam go! Robi naprawdę furrorę wśród znajomych 🙂\nUwielbiam Cię za te tutoriale 🙂 Oby takich więcej 🙂 Oczywiście będę tu stale zaglądała 🙂\nWpadłam na Twojego bloga i tak oglądam, oglądam, post za postem, a tu późno się zrobiło 😊 Bardzo fajny miejsce ☺ Na pewno to nie jest mój ostatni raz ☺\nBardzo mi miło, tym bardziej, że ja też lubię poczytać Ciebie 🙂 Buźka! ;*\nJest fantastyczny, jak najdzie mnie wena to na pewno wypróbuję go u siebie.\nNo nie! Zawsze myślałam, że to mega trudne do zrobienia i nawet nie szukałam tutorialu, a tu proszę – łatwizna! Ale za to jaki efekt *.* Muszę wypróbować kiedyś 😀\nBardzo mi się podoba ta fryzura, próbowałam ją kiedyś zrobić córce, ale cały efekt psuły widoczne gumeczki. Masz może jakiś sposób żeby tych gumek nie było widać?\nSpróbuj chować gumeczki pod pasmami, które na nie nachodzą rozciągając je mocniej, trudno mi to kurcze opisać słowami… albo po prostu spróbuj z przezroczystymi gumeczkami:)\nKliknij i odbierz prezent- e-book „10 warkoczy krok po kroku”!Facebook\tFacebook\nPopularne posty\tOszukany warkocz- fryzura krok po kroku\nMarzec 2017 Luty 2017 Styczeń 2017 Grudzień 2016 Listopad 2016 Październik 2016 Wrzesień 2016 Sierpień 2016 Lipiec 2016 Czerwiec 2016 Maj 2016 Kwiecień 2016 Marzec 2016 Luty 2016 Styczeń 2016 Grudzień 2015 Listopad 2015 Październik 2015 Wrzesień 2015 Sierpień 2015 Lipiec 2015 Czerwiec 2015 Maj 2015 Luty 2015 Październik 2014 Wrzesień 2014 Hair by jul na facebooku\thair by Jul\nhair by jul na pinterest\t@hairbyjulpl\nNajnowsze komentarzeMonika M o Loki bez użycia ciepłaLubię Czekoladę o Loki bez użycia ciepłaAnna P. o 10 warkoczy krok po kroku – podsumowanie wyzwaniaMalwina Potocka o Fryzura dla przyklapniętych włosówLubię Czekoladę o Fryzura dla przyklapniętych włosów\t@hairbyjul.pl


Andrzej Niemczyk. (Nie)Spokojny chłopak z Bałut [WSPOMNIENIE]\nJarosław Bińczyk 03.06.2016 08:00\nUmarł Andrzej Niemczyk, jeden z najsłynniejszych polskich trenerów, nie tylko siatkarskich. Pochodził z Łodzi i przez większość życia był z nią związany.\n- Urodziłem się na Bałutach, a jak wiadomo, Bałuty i Chojny to naród spokojny - powiadał kilka lat temu. W siatkówkę grał w Społem i Anilanie, które miały wtedy sekcje siatkarskie. Bez takich sukcesów jak jego kolega klubowy z Anilany Zbigniew Zarzycki, mistrz świata i mistrz olimpijski. Ale stał się bardziej znany jako trener. Najpierw szkolił młodzież w Stali Mielec, ale w latach 70. ubiegłego wieku wrócił do rodzinnego miasta. Pod Jego wodzą siatkarki Chojeńskiego Klubu Sportowego zostały w 1976 roku sensacyjnym mistrzem Polski.\nZ kobietami trudniej pracować\n"Teraz jestem zaszufladkowany jako specjalista od kobiet, a to nieprawda. Prowadziłem mężczyzn w Berlinie i miałem bardzo dobre wyniki. Trenerzy, którzy przeszli z męskiej do żeńskiej siatkówki, nie dali sobie rady. Ci, którzy przeszli z żeńskiej do męskiej, zawsze osiągali bardzo dobre wyniki. Dlaczego? Bo w męskiej siatkówce dużo lżej się pracuje. Ja zawsze odpoczywałem, trenując siatkarzy. Najlepszy trener we Włoszech Julio Velasco zdobył z mężczyznami wszystko, co było do wygrania. Przejął żeńską reprezentację Włoch i po półtora roku powiedział, że się nie nadaje. Hubert Wagner też po mnie przejął kadrę kobiet i po dwóch latach wywalczył ósme miejsce na mistrzostwach Europy. Kobiety nie są gorsze, po prostu więcej wymagają i są bardziej zróżnicowane. Chłopaków można pod sznurek prowadzić, a dziewczyn nie wolno. Do każdej trzeba znaleźć dojście w inny sposób" - opowiadał dziesięć lat temu.\nBłyskawicznie trafił do reprezentacji Polski, lecz po czwartym miejscu w mistrzostwach Europy w 1977 roku został zwolniony. Wrócił po 26 latach i był to powrót triumfalny. Każdy kibic siatkarski wie, kim są "złotka". To polskie kadrowiczki, które dwa razy z rzędu zdobyły mistrzostwo Europy. Niespodziewanie...\n"Gdybym nie wierzył, że nasza reprezentacja jest w stanie zdobywać medale, nie podjąłbym się pracy z nią. Po powrocie z Niemiec przez pewien czas obserwowałem polską siatkówkę i wiedziałem, na kogo postawić. Agatę Mróz wziąłem z drugoligowego KSZO Ostrowiec. Kiedy zaczynałem pracę z kadrą, starsze zawodniczki, tak jak moja córka [Małgorzata, obecnie posłanka - przyp. red.], nie miały ochoty grać. Miały już dosyć przebywania przez 100-120 dni w roku na zgrupowaniach. Potem jechały na mistrzostwa Europy i zajmowały ósme czy dziewiąte miejsce. Między moją pierwszą i drugą przygodą z reprezentacją, a trwała ona 26 lat, kadrę prowadziło 12 szkoleniowców. Zdecydowanie za często zmieniano trenerów. Ja przez dziesięć lat byłem w Niemczech selekcjonerem reprezentacji. Ale tam jak ktoś robi dobrą robotę, to nawet jeśli nie osiągnie dobrego wyniku, nie zwalnia go się od razu. U nas, jak się gębę wykrzywi na prezesa albo powie dwa słowa za dużo, następnego dnia jest się wyrzuconym z pracy".\nPotrafił rozmawiać z kobietami. Miał zresztą trzy żony. Mówił zawodniczkom, żeby przed meczem robiły staranny makijaż, bo to też deprymuje rywalki. Dziś to normalne, ale kiedyś nie było tak oczywiste.\nO złotych medalach, gwiazdach i trenerach\n"Do drużyny nie można powołać wszystkich najlepszych. Z niektórymi nie mogłem się dogadać i choć były lepsze od innych, zrezygnowałem z nich. Kluczową rolę odgrywa zawsze zespół, a nie zawodniczka. Jeżeli jedna siatkarka decyduje o grze drużyny, nie jest dobrze. W takiej sytuacji nie ma szans na osiągnięcie wielkich sukcesów. Bo jeśli gwiazda ma słabszy dzień czy dozna kontuzji, to zespół przestaje istnieć. Ale w drużynie muszą być zawodniczki wiodące, bo pod nie ustawia się sposób gry. Podczas mistrzostw Europy w 2003 roku taktyka była ustawiona pod Małgosię Glinkę. Dzięki temu Magda Śliwa została najlepszą rozgrywającą, a Glinka najlepszą zawodniczką mistrzostw. Bo rozgrywającą ocenia się po tym, ile ataków po jej wystawie zostanie skończonych, a nie po tym, jak wyglądała wystawa. W naszym przypadku wiązało się blok po jednej stronie siatki i wystawiało na drugą. Glinka dostawała tyle piłek na pojedynczy blok, że w jednym meczu zdobyła nawet 41 punktów. W następnych mistrzostwach Europy nie było tak wyróżniającej się zawodniczki jak wcześniej Glinka, bo taktyka była rozłożona na pięć siatkarek. W statystykach Dorota Świeniewicz była tylko niewiele lepsza od innych koleżanek. Ale gwiazdy są potrzebne zespołowi, bo czasami przeciwnik gra na nie. Można założyć taktykę, że gwiazda wiąże blok, a piłkę ma ktoś inny. Wyniki pokazują, że w obu turniejach o mistrzostwo Europy mieliśmy dobrą taktykę".\nBył bezkompromisowy. Przejawem była też krytyka innych szkoleniowców. Nawet w ostatnich latach, gdy pracował jako komentator telewizyjny, nie szczędził trenerów Orlen Ligi i reprezentacji. W latach 90. nie bał się krytykować Raula Lozano, prowadzącego męską kadrę. Miał mu za złe, że... nie uczy się polskiego. "Ode mnie wszędzie wymagali, żebym mówił w języku kraju, w którym pracuję. Wtedy jest zupełnie inny kontakt z zawodnikami".\n"Kryzys szkoleniowy w naszym kraju rozpoczął się od czasu, kiedy akademie wychowania fizycznego przeszły spod władzy Głównego Komitetu Kultury Fizycznej i Turystyki do Ministerstwa Edukacji. Za moich czasów na jedno miejsce w AWF było 12-16 chętnych. Były małe szanse, by się dostać na tę uczelnię. Trzeba było strasznie wkuwać. Ale władze robiły bardzo dobrze, bo ci, którzy grali w reprezentacji i pierwszej lidze, dostawali dodatkowe punkty. W ten sposób wychwytywali bardzo dobrych sportowców, którzy na AWF zostawali trenerami. Teraz nie ma takiej selekcji. Drugą przyczyną kryzysu jest to, że polscy trenerzy się nie dokształcają. Z dwóch przyczyn - bo jest bardzo mało fachowej literatury polskiej i szkoleniowcy nie znają języków. Kiedyś pomagali sobie publikacjami rosyjskimi. Teraz Rosjanie nic nie piszą, a na dodatek też mają problemy, i z tego, co wiem, korzystają z naszej słabej literatury. Szkoda, że Polacy nie mogą czytać na przykład książek niemieckich. Ja mam szczęście, bo znam ten język, a Niemcy w każdej dziedzinie życia, nie tylko w sporcie, tłumaczą wszystko, co dobre. Tam wchodzi się do księgarni i całe regały są zapełnione książkami o tematyce sportowej. Warto też jeździć po świecie, bo w innych krajach zawsze człowiek coś podpatrzy. Dokształcanie się jest najważniejsze. Jak wyjeżdżałem z Polski, będąc młodym trenerem, też myślałem, że już wszystko wiem. Okazało się, że muszę się jeszcze dużo nauczyć. Inny trener wyjechał z Polski, a inny wrócił. Polscy trenerzy wstydzą się pokazać, że czegoś nie umieją. Tego nie ma na Zachodzie. Tam nawet bardzo mądry i wysoko postawiony trener chętnie słucha innego, bo uważa, że zawsze można się od niego nauczyć czegoś nowego".\nO stracie miliona dolarów\nNie wstydził się publicznie mówić o pieniądzach. Uważał, że w Polsce jest wstydliwe nastawienie do pieniędzy. "Na Zachodzie ludzie się chwalą, ile zarabiają, bo to podnosi ich prestiż w społeczeństwie. A u nas w kontrakcie utajnia się zarobki. Ja przez trzy lata pracy w Turcji zarobiłem na czysto ponad milion dolarów. Ale straciłem wszystko i wyszedłem na zero. A nawet na minus. Miałem dwa wyjścia - albo kupić pistolet i strzelić sobie w łeb, albo wziąć się do roboty. Szybko złapałem się za odbudowę. Pracując z kadrą, przez dwa lata dokładałem do interesu, ale wiedziałem, co robię. Powiedziałem dziewczynom: Mamy pieniądze na zgrupowania, wyjazdy, turnieje, nie ma premii, ze stypendiami jest różnie, a ja też słabo zarabiam. Wszystko jednak sobie odbijemy, jak przyjdzie wynik. Wypromujemy się, każda z was dostanie propozycję z Włoch czy Rosji. Promocja wyszła, bo większość dziewczyn dostała naprawdę dobre propozycje. Ja też zarabiam już dobre pieniądze. Na warunki polskie powiedziałbym, że nawet bardzo dobre".\nSukcesy z reprezentacją sprawiły, że stał się popularny. "Z jednej strony, jest to sympatyczne i przyjemne, lecz czasami jest jej za dużo. Ale to normalne i trzeba z nią żyć. Jak się idzie po ulicy, szczególnie w Łodzi, i co jakiś czas ktoś podchodzi, podaje rękę i gratuluje, to jest to bardzo przyjemne. To są z zasady starsi ludzie, a wszyscy do mnie krzyczą »panie trenerze «, tak jak zawodniczki. Miło jest jednak słyszeć od prezydenta Kwaśniewskiego, że w wieczór wyborczy oglądał programy w dwóch telewizorach - w jednym nasz mecz z Włochami o złoty medal, a w drugim wyniki wyborów".\nPróbował kariery politycznej, jednak nie dostał się do parlamentu.\nTak jak bez skrępowania mówił o pieniądzach czy trudnych kontaktach z zawodniczkami, tak samo nie wstydził się opowiadać o swoich problemach ze zdrowiem. Już kilkanaście lat temu walczył z nowotworem. - Zapiłem go - żartował. Naprawdę jednak przeszedł kilka chemioterapii. Dwa lata temu znów okazało się, że ma raka. "Po tygodniu trafiłem do szpitala na Banacha. Zrobili mi badania i znaleźli tego cholernego raka. Już ponad dwa lata siedzi w obu płucach" - mówił w wywiadzie dla "Przeglądu Sportowego". Zapewniał jednak, że nie ma zamiaru się poddać, bo siłę do walki daje Mu siatkówka. "Niech pan zapamięta, że życie to impreza, z której nikt nie wychodzi żywy (...). Czego się bać?"\nAndrzej Niemczyk przeżył 72 lata.\n17:22 Błąd w statystykach Lewandowskiego? Polak coraz bliżej rekordu Gerda Muellera


Zagrani na śmierć: Mroczne ścieżki polskiego undergroundu • Lada Tomasz • książka - recenzje, opisy, opinie » BiblioNETka.pl\nStrona głównaKatalogKsiążka: Lada Tomasz Zagrani na śmierć: Mroczne śc...\nKsiążka: Zagrani na śmierć: Mroczne ścieżki polskiego undergroundu\nDodany: 2022-05-11 | Autor: Marylek\n"Serce mi szybciej bić zaczyna, morfina, haszysz, amfetamina". Ale jak wyglądało życie tych, którym serce zabiło zbyt szybko?\nRołt, Skandal i Sadek - legendy polskiej sceny alternatywnej - muzyczni geniusze, których pogrążyła heroina. Współtworzyli najważniejsze nagrania polskiego rocka - Czarną Brygadę, Historię podwodną Lecha Janerki, wczesne utwory Armii, "czwórkę" Dezertera, mroczne romanse grupy Madame oraz kultowe albumy Houka i Kobonga. Wszyscy trzej byli niezwykle utalentowani, wszyscy żyli na krawędzi, żaden nie uciekł od archetypu rockandrollowego straceńca. Śmierć każdego z nich obrosła legendą.\nW książce Tomasza Lady o Januszu Rołcie, Dariuszu Hajnie i Robercie Sadowskim opowiadają przyjaciele i współpracownicy. Ich historie, choć różne, zdają się toczyć według tego samego scenariusza - wybitny i zdeterminowany muzyk, którego pokonują twarde dragi.\nRomantyczni artyści nieuznający półśrodków czy mityczni rockmani żyjący według bezwzględnych reguł narzucanych przez scenę? "Zagrani na śmierć" to historia tragicznych artystów i opowieść o czasach, gdy na krajowej scenie powstawały rzeczy epokowe.\n[Wydawnictwo Czarne, 2022]


Nardi Bit krzesło ażurowe na taras Bianco - Meblobranie.pl\n(kod: 17788) Nardi\nBianco Antracite Tortora Salice\nNardi Bit krzesło ażurowe na taras z kolekcji włoskiego producenta Nardi doceni każdy miłośnik nietuzinkowego stylu i wygody. Ażurowe krzesło w kolorze Bianco wygląda bardzo nowocześnie i zapewnia idealne warunki do relaksu w ciepłe d... pełny opis\n387 zł 359 zł + dostawa 27 zł\nSiesta Aruba White fotel do ogrodu to doskonała propozycja wyposażenia tarasu, balkonu, czy altanki. Idealnie sprawdzi się również w ogródkach kawiarnianych, restauracyjnych lub w eleganckich hotelach. Produkt o niewykłej trwałości i odporności na warunki zewnętrzne posłuży przez wiele lat zachowując swą wysoką jakość . Fotel cechuje się odpornością na deszcz, śnieg, mróz, wysokie...\nBudowa fotela oparta jest na solidnej konstrukcji aluminiowej, całkowicie odpornej na rdzę. Całość wykończona jest w wysokiej jakości syntetycznym rattanem w odcieniach szarości. Fotel nie posiada elementów do skręcenia, konstrukcję stanowi jedna całość która zdecydowanie podnosi jego trwałość i stabilność. Siedzisko posiada od spodu dodatkowe poprzeczne...\nSiesta Chiavari Transparent Hoker\nSiesta Chiavari Transparent Hoker to doskonały wybór do stylowego baru bądź kawiarni. Oryginalny, przezroczysty Hoker nada charakteru każdej przestrzeni. Dodatkowo, dzięki tworzywu z jakiego jest wykonany doskonale sprawdzi się zarówno we wnętrzach jak i na zewnątrz - w ogródkach kawiarnianych. Krzesło hoker przezroczysty Chiavari Bar 75 z powodzeniem znaleźć może się również w...\nNardi Bit krzesło ażurowe na taras z kolekcji włoskiego producenta Nardi doceni każdy miłośnik nietuzinkowego stylu i wygody. Ażurowe krzesło w kolorze Bianco wygląda bardzo nowocześnie i zapewnia idealne warunki do relaksu w ciepłe dni. Doskonale sprawdzi się na tarasie, jak i w niesztampowych aranżacjach wnętrz.\nNardi Bit krzesło ażurowe na taras zostało w całości wykonane z polipropylenu z dodatkiem włókna szklanego, co nadaje mu odporności na czynniki atmosferyczne. Białe tworzywo na długo zachowuje piękny wygląd nawet jeśli jest eksponowane na słońcu, a ponadto nie poddaje się łatwo zarysowaniom. Wytrzymałe krzesło jest idealnym towarzyszem w ciepłe, letnie popołudnia. Marka Nardi dba także o bezpieczeństwo użytkowania mebli, dlatego krzesło Bit zostało wyposażone w antypoślizgowe stopki, które hamują przesuwanie fotela na śliskiej powierzchni.\nskrzynie drewniane na taras ceny skrzynie drewniane na taras do siedzenia skrzynie na poduszki bez na taras skrzynia ławeczka drewniana na taras skrzynia ogrodowa na taras novel 340l keter cena skrzynia ogrodowa na taras glenwood skrzynia ogrodowa na taras pack and go 305 l keter skrzynia ogrodowa na taras pack and go 305l keter skrzynia ogrodowa na taras rattan box 265l balkon skrzynia ogrodowa na taras brightwood 455l skrzynia ogrodowa na taras brightwood skrzynia ogrodowa na taras borneo


W wakacje nie ma nudy – OCHOTNICZE HUFCE PRACY\nOCHOTNICZE HUFCE PRACY > W wakacje nie ma nudy W wakacje nie ma nudy\tCo roku w wakacje przybywa Ochotniczym Hufcom Pracy podopiecznych. Poszczególne jednostki w całym kraju otwierają swoje podwoje dla dzieci i młodzieży oferując atrakcyjne propozycje spędzenia czasu wolnego.\nWychowankowie świetlicy środowiskowej w Lublinie od początku wakacji aktywnie uczestniczą w organizowanych zajęciach. Dla dzieci przygotowano wyjścia do sali zabaw „Latająca Owca”, kina czy wycieczkę nad Zalew Zemborzycki. Najmłodsi spędzili też czas w Centrum Arteterapii w Lublinie, gdzie uczestniczyli w warsztatach artystycznych mając możliwość rozwijania swoich talentów.\nJednym z ważniejszych wydarzeń w świetlicy było spotkanie z młodzieżą z Litwy, Gruzji i Polski biorącą udział w wymianie międzynarodowej, która odbywa się w Ośrodku Szkolenia i Wychowania OHP w Radzyniu Podlaskim. Wspólne gry i zabawy utrwaliły nowe znajomości, które pozostaną w pamięci przez długi czas.\nŚwietlica środowiskowa działająca przy Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Dobieszkowie zorganizowała półkolonie, podczas których dzieci uczestniczyły w zabawach i grach świetlicowych, zajęciach sportowych i informatycznych, konkursach, zajęciach terenowych, plastycznych, rękodzielniczych, warsztatach teatralnych i muzealnych, a także warsztatach decoupage.\nDzieci wzięły też udział w wycieczkach do Teatru Pinokio oraz Muzeum w Pałacu Herbsta w Łodzi. Każdy wyjazd był połączony z tematycznymi warsztatami: „Pantomima”, „Improwizacja aktorska”, „Wśród dam i gentelmenów”, w czasie których młodzi ludzie mogli wykazać się kreatywnością, wyobraźnią, własną twórczością i pomysłowością.\nDużym zainteresowaniem cieszyły się warsztaty decoupage oraz rękodzielnicze. Podopieczni zgłębiali m.in. tajniki różnorodnych technik oryginalnego zdobienia przedmiotów codziennego użytku oraz przygotowywali bukiety z cukierków, bransoletki z koralików oraz dekoracje na płaskich formach drewnianych. Uczestniczyły także w zajęciach profilaktycznych na temat bezpiecznego spędzania czasu wolnego, które poprowadził zaprzyjaźniony z Centrum dzielnicowy z Komisariatu Policji w Strykowie mł. asp. Dawid Błażejewski. Na zakończenie półkolonii odbyły się gry i zabawy przy muzyce, malowanie buziek farbami oraz wspólne tańce.\nProgram półkolonii uwzględniał potrzeby, możliwości rozwojowe, wiekowe i zainteresowania wychowanków. Zajęcia miały na celu nie tylko bezpieczne i miłe spędzenie czasu, ale pobudzanie wyobraźni dzieci oraz inspirowanie do twórczej, kreatywnej ekspresji, kształtowanie właściwej postawy sportowej w myśl powiedzenia „ruch to zdrowie”, wzmacnianie umiejętności współdziałania w grupie, a także właściwego komunikowania się z innymi ludźmi.\nPółkolonie zostały zorganizowane przy wsparciu finansowym Urzędu Miasta i Gminy w Strykowie.\nWśród atrakcji, jakie na czas wakacji przygotował 6-5 Hufiec Pracy w Krakowie znalazł się rejs po Wiśle, wizyta na torze gokartowym Elikart mieszącym się na Zabłociu, a także wycieczka do krakowskiego Miejskiego Parku i Ogrodu Zoologicznego oraz Laserowego Parku Rozrywki. Z kolei uczestnicy 6-8 Hufca Pracy w Krakowie wędrowali trasą historii Podgórza. Wycieczka rozpoczęła się od wyjścia na wzgórze Lasoty, gdzie w pięknych plenerach młodzież obejrzała wieżę artyleryjską oraz pobliski kościół pod wezwaniem św. Benedykta. Schodząc w dół odwiedziła Park im. Wojciecha Bednarskiego położony na Krzemionkach Podgórskich. Kolejnym punktem była wizyta w kościele św. Józefa usytuowanym na ulicy Zamoyskiego, gdzie uczestnicy zwrócili uwagę na jego zabytkowe wnętrza. Na koniec młodzież podziwiała Rynek Podgórski oraz wyróżniające się obiekty – Dom pod Jeleniami, Dom pod Czarnym Orłem oraz Białym Orłem, który w przeszłości stanowił funkcję Podgórskiego Ratusza. Ponadto w ramach „Akcji Lato 2017” wzięła udział w zajęciach sportowo-rekreacyjnych w Parku Trampolin „Go Jump”.\nAktywnie spędzili też czas podopieczni OHP z Proszowic, którzy brali udział w zajęciach sportowo-rekreacyjnych. Przygotowano dla nich też gry planszowe, łamigłówki, projekcję filmów edukacyjnych oraz wyjście na tor gokartowy.\nW innym małopolskim hufcu – w Myślenicach – młodzi ludzie uczestniczyli w prelekcji na temat zagrożeń i bezpieczeństwa w czasie wakacji oraz warsztatach tworzenia tradycyjnych pająków ludowych, zwiedzili wystawę plenerową ,,Twarze Folkloru”, jak również wędrowali trasą zieloną z Myślenic do Rudnika.\nPodczas wakacji w Hufcu Pracy w Wadowicach zorganizowano wyjście do Muzeum Miejskiego na wystawę pt. „Wadowice – miasto, w którym wszystko się zaczęło”. Wśród licznych eksponatów młodzi ludzie mogli zobaczyć zachowane pamiątki m.in. XVI- i XVII-wieczne mapy Księstw Oświęcimskiego i Zatorskiego, XVI-wieczny dokument fundacyjny na rzecz wadowickiego kościoła oraz jedną z nielicznych w Polsce – skarbonkę żydowskiego bractwa pogrzebowego.\nUczestnicy dąbrowskiego hufca wzięli udział w niezwykłym koncercie zorganizowanym w Ośrodku Spotkania Kultur. Koncert Muzyki Duszy rozpoczął tegoroczne świętowanie Dni Dąbrowy Tarnowskiej. Na scenie wystąpili młodzi, zdolni artyści związani z Dąbrowskim Domem Kultury. Koncert przebiegał pod dyktando artystyczne poezji Czesława Miłosza.\nMłodzież z Hufca Pracy w Bochni udała się z wychowawcami na wycieczkę do Krakowa, której głównym celem było zwiedzanie Ogrodu Zoologicznego, a podopieczni Hufca Pracy w Niepołomicach odwiedzili kino, gdzie obejrzeli najnowszy film Juliusza Machulskiego pt. „Volta”.\nJednym z punktów programu letniego wypoczynku w Hufcu Pracy w Limanowej było spotkanie w Limanowskim Domu Kultury z Karolem Wójcickim, miłośnikiem astronomii, znanym popularyzatorem nauki o kosmosie i cenionym dziennikarzem. Licznie zgromadzona młodzież miała okazję poznać człowieka, którego pasją jest nie tylko przestrzeń kosmiczna, ale również upowszechnianie wiedzy o niej wśród młodego pokolenia. Słuchacze zostali wprowadzeni w kosmiczny świat gwiazd, planet i komet poprzez profesjonalne zdjęcia, publikacje oraz niezwykle ciekawy sposób opowiadania o wszechświecie.\nRównież w małopolskich ośrodkach szkolenia i wychowania wakacje przebiegają aktywnie. W Trzebini odbyły się zajęcia sportowe na pobliskim boisku orlik, które zakończył mecz piłki nożnej rozegrany pomiędzy tegorocznymi absolwentami a uczestnikami kontynuującymi naukę w nowym roku szkolnym. Wychowankowie Ośrodka w Lanckoronie wybrali się z kolei do Wadowic na pływalnię Delfin oraz na kręgielnię bowlingową, gdzie rozegrano turniej.\nWyjątkowe atrakcje na czas letniego wypoczynku przygotowano w Hufcu Pracy w Ostrowie Wielkopolskim. Najpierw grupa młodzieży brała udział w pokazie przygotowanym przez zawodnika akrobatyki sportowej Szymona Dycfelda. Mogła zapoznać się z zasadami i ćwiczeniami potrzebnymi do uprawiania tej dyscypliny oraz sprawdzić swoje umiejętności. Kolejnego dnia młodzi ludzie uczestniczyli w zajęciach plastycznych, podczas których dominowała sztuka składania papieru – origami, czyli odpowiedniego składania kartek papierowych, kół, kwadratów, prostokątów i figur różnej wielkości i koloru, formowania z nich modeli.\nMiłośnicy natury i fani dwóch kółek wybrali się na wycieczkę rowerową do Antonina, wiodącą doliną górnej Baryczy. Podczas jazdy ścieżką przyrodniczo-dydaktyczną „Wydymacz” podziwiano ciekawe gatunki fauny i flory, z których wiele stanowi pomniki przyrody. Uczestnicy rajdu zwiedzili miejsce, któremu patronuje Fryderyk Chopin – Pałac Myśliwski (zdjęcie u góry) oraz neoromański kościół pw. Matki Boskiej Ostrobramskiej wraz z podziemiami, gdzie znajdują się groby książąt Radziwiłłów. W drodze powrotnej młodzież zatrzymała się nad zalewem „Lido”.\nW planie letniego wypoczynku w Hufcu Pracy w Ostrowie Wielkopolskim były też zajęcia z tenisa ziemnego na korcie przy Szkole Podstawowej nr 1 oraz karaoke. Kolejne atrakcje czekają na młodzież w przez cały okres wakacji.\nKadra Hufca Pracy w Krotoszynie przy współpracy z Zarządem Miejskim Towarzystwa Przyjaciół Dzieci zorganizowała dla dzieci z hufcowej świetlicy środowiskowej oraz dzieci z Krotoszyna i okolic wakacje pod hasłem „W wakacje nie ma nudy”. Przygotowana przez wychowawców oferta wypoczynku miała na celu nie tylko efektywne zagospodarowanie czasu wolnego, ale także rozwój zainteresowań, pogłębienie wiedzy ogólnej oraz zapobieganie uzależnieniom.\nWychowawcy przeprowadzili zajęcia profilaktyczne, podczas których poprzez zabawę uczyli zachowań asertywnych oraz dawali wskazówki, jak należy zachowywać się i reagować, aby ustrzec się przemocy i przyjmowania używek. Dzieci poznały też piramidę żywieniową podczas zajęć na temat zdrowego odżywiania. Razem z opiekunem, pamiętając o zasadach BHP, przygotowały zdrowe przekąski z owoców.\nWyjątkowo atrakcyjny był wyjazd do Westernlandu (zdjęcie u góry), gdzie grupa uczestniczyła w programie edukacyjnym pn. „Świat Dzikiego Zachodu” poznając życie Indian, ucząc się wypłukiwania złota oraz próbując okiełznać byka, by pod koniec usiąść przy wspólnym ognisku. W innym dniu odbyła się wycieczka do Stęszewa do Parku Edukacyjno-Rozrywkowego na warsztaty edukacyjne z zakresu ochrony przyrody i ekologii. Po zajęciach czekał na dzieci plac pełen dmuchanych pałaców oraz spacer po pięknym obiekcie Deli Parku. Organizatorzy nie zapomnieli o znaczeniu sportu dla zdrowia. Były wyjścia na basen i do kręgielni, a także gra w bilard. Codziennie oferowano dzieciom ciepły posiłek.\nDla uczestników hufca ze Skarżyska Kamiennej zorganizowano wycieczkę do Kazimierza Dolnego, gdzie mogli podziwiać między innymi bogato zdobione kamienice Przybyłów czy architekturę kościołów. Zajrzeli do licznych galerii malarskich i uwiecznili swój pobyt w Kazimierzu pamiątkowym zdjęciem przy legendarnej studni. Zdobyli również Wzgórze Trzech Krzyży, które porasta chroniona rzadka roślinność. Trzy krzyże zaś upamiętniają ofiary cholery z XVIII wieku. Stamtąd można podziwiać panoramę miasta i okolicy przeciętej wstęgą Wisły, co jest najbardziej znanym widokiem Kazimierza. Na zakończenie wycieczki skarżyska młodzież popłynęła w rejs statkiem po Wiśle, a wychowawca Justyna Warwas przypomniała uczestnikom o tym, że królowa polskich rzek obchodzi właśnie swój rok z okazji pierwszego flisu.\nDo Krakowa i Zatoru pojechała z kolei grupa młodzieży z Hufca Pracy w Kielcach. Wyjazd był nagrodą dla osób mających najlepsze wyniki w nauce i zaangażowanych w życie hufca. W Krakowie uczestnicy zwiedzili m.in. Kopiec Kościuszki usypany w 1823 roku dla uczczenia pamięci generała Tadeusza Kościuszki podziwiając rozpościerający się ze wzgórza wspaniały widok. Młodzież obejrzała również wystawy będące dla nich doskonałą lekcją historii. Po niej przyszedł czas na zabawę w Parku Rozrywki Energylandia w Zatorze, który jest największym parkiem rozrywki w Polsce, oferującym atrakcje przeznaczone dla wszystkich grup wiekowych. Uczestnicy zainteresowali się szczególnie kolejkami górskimi Mayan i F1, rozpędzającymi się w czasie 2-3 sekund, Dragonem – odwróconą kolejką górską z pociągami poruszającymi się pod torem oraz Tsunami Dropper, czyli wieżą swobodnego spadku z wysokości ok. 40 metrów. Po obiedzie odbyła jeszcze projekcja filmu w kinie 7D.\nW Hufcu Pracy w Końskich młodzież spędza czas na zajęciach w ramach trzech kół zainteresowań: kulinarnym, sportowym i plastycznym. W czasie zajęć kulinarnych przygotowuje desery ze świeżych, sezonowych owoców, galaretek i serów. Na plastycznych – wykonuje witraże farbami do malowania na szkle. Sportowo zaś rozwija się w nowo otwartej siłowni lub na boisku.\nW Hufcu Pracy w Przemyślu przygotowano dla młodzieży nie tylko ofertę wypoczynku, ale i kursów w Rejonowym Ośrodku Szkolenia Zawodowego Młodzieży. Z młodzieżą spotkała się też pośrednik pracy asystent EURES z przemyskiego Centrum Edukacji i Pracy Młodzieży informując o możliwości pracy poza granicami kraju, warunkach życia i pracy w krajach UE/EOG oraz przedstawiając oferty zatrudnienia. Doradca zawodowy przeprowadził z kolei specjalne testy, określające predyspozycje zawodowe analizując z młodymi ludźmi ich zainteresowania, które mają wpływ na podjęcie decyzji dotyczącej wyboru dalszej ścieżki edukacyjno-zawodowej. Organizatorzy pokazali także film pt. „Miasto Turystyczne – Twierdza Przemyśl”, przedstawiający niezwykłe walory turystyczne miasta oraz ponadtysiącletnią historię grodu nad Sanem. Projekcja była wprowadzeniem do realizowanego w hufcu autorskiego programu pt. „Przemyskie wakacje z historią”, który ma m.in. na celu rozbudzenie wśród młodych ludzi zainteresowania historią własnego regionu.\nCiekawe wydarzenie zorganizowano w Ośrodku Szkolenia i Wychowania w Iwoniczu. Dzieci uczęszczające do świetlicy środowiskowej zostały zaproszone na mini recital doktorantki Śląskiej Akademii Muzycznej w Katowicach sopranistki z Chin Aixin Ge. Przed recitalem wystąpił profesor Eugeniusz Sąsiadek, który opowiedział dzieciom o sztuce operowej. Aixin Ge zaśpiewała po włosku pieśń Ave Maria oraz pieśń w swoim ojczystym języku.\n„Podziel się zdrowiem” to program edukacyjno-profilaktyczny realizowany w wakacje przez młodzież z Hufca Pracy w Sieradzu dla osób niepełnosprawnych, członków wspólnoty „Wiara i światło”. Stowarzyszenie to skupia osoby niepełnosprawne i ich rodziny od wielu lat, organizując m.in. od roku 1999 letnie turnusy wakacyjne dla dzieci w ośrodku MOSiR w Rudzie pod Sieradzem. W tym roku uczestnicy OHP włączyli się w przygotowanie zajęć dla dzieci w ramach realizacji autorskiego programu. Były to zajęcia integracyjne z komunikacji, gry oraz zabawy ruchowe i zajęcia plastyczne według baśni Andersena. Dzieci z entuzjazmem i ufnością przywitały nowych przyjaciół z OHP, a oni mogli przekonać się, że warto przezwyciężać bariery komunikacyjne i światopoglądowe, być odważnym, pomagać potrzebującym i cieszyć się własnym zdrowiem. Wszyscy cieszą się już na następne spotkanie.\nPrzez tydzień Hufiec Pracy w Zduńskiej Woli realizował autorski program pn. „Trzeba tylko chcieć” dla dzieci z Swędzieniejewic. Kadra z komendantem Romualdem Krystyniakiem na czele przygotowała rozmaite i atrakcyjne gry i zabawy integracyjne. Zabawy z chustą animacyjną, malowanie buzi, zajęcia plastyczne, zawody w badmintona czy tenisa stołowego oraz zabawy ruchowe cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem wśród dzieci. Nie tylko jednak chodziło o relaks. Ważne też było umocnienie poczucia bezpieczeństwa i akceptacji, wypracowanie wspólnych norm i zasad, nauka tolerancji oraz wzmocnienie więzi między uczestnikami.\nW Ośrodku Szkolenia i Wychowania w Rowie/Trzcińsku-Zdroju gościły dwa zespoły folklorystyczne z Czarnogóry: CRNA GORA i ze Słowacji: POVAŽAN, które uczestniczyły w 37 Międzynarodowym Festiwalu Pyrzyckich Spotkań z Folklorem. W Ośrodku wzięły udział w organizowanych przez OHP zajęciach sportowych, rekreacyjnych i plastycznych. Można było m.in. zagrać w piłkarzyki, cymbergaja, bilard i piłkę siatkową.


Polska Fundacja Narodowa kupiła jacht. Popłynie na nim nowa ekipa rejsu dookoła świata - WP Wiadomości\njachtrejs dookoła świataPolska 100pfn\nPolska Fundacja Narodowa jest już w posiadaniu jachtu, na którym odbędzie się rejs dookoła świata, a także cykl regat Polska100. Łódź została zakupiona od francuskiej firmy ubezpieczeniowej SFS. Trwają także ostatnie czynności związane z przerejestrowaniem jachtu, tak aby pływał pod polską banderą - informuje rmf24.pl.\nKompletowana jest także nowa ekipa wyprawy. Na ten moment zatrudniono jedynie załogę stoczniową, zajmującą się obsługą łodzi na nabrzeżu. Początkowo twarzą projektu był Mateusz Kusznierwicz, jednak PFN rozwiązała umowę z żeglarzem, co postawiło wyprawę pod znakiem zapytania. Przyczyną był hejt wokół projektu i naciski polityczne.\nStrony zaczęły się przerzucać odpowiedzialnością za niepowodzenie projektu. PFN zarzucało zarządowi fundacji Navigare z Kusznierewiczem popadnięcie w długi, co skończyło się upadłością. Z kolei żeglarz winą za kłopoty obarczał państwową spółkę, która miała mu kupić jacht i zapłacić za jego przygotowanie.


Wyświetlanie wyników dla tagów 'produkcja' . - Forum.MP3store.pl\nFirmy produkujÄ�ce sĹ�uchawki - gdzie moĹźna produkowaÄ� wĹ�asne sĹ�uc\nkopettiMakarone dodał temat w Słuchawki ogólnie\nWitam, Panowie prosta bądź nie prosta (piłka) .Gdzie możemy produkować własne słuchawki? czy istnieją jakieś firmy które na zlecenie produkują słuchawki? powiedźmy że interesuje mnie taka firma która wspólnie ze mną zaprojektuje słuchawki i wyprodukuje je. Wstępnie to słuchawki douszne ale również nauszne . Pozdrawiam, Odnośnie tematu i jego tytułu.. niestety jest jakiś błąd forum i przy dodawaniu nie było polskich znaków ale to już podczas zapisu..\nSłuchawki do produkcji muzyki....\nMusiCity dodał temat w Słuchawki ogólnie\nWitam, Kochani, kieruję się do Was z ogromną prośba. W związku z awaryjnością Sony MDR-V 700, muszę zakupić kolejne słuchawki. Poszukuje słuchawek do produkcji muzyki. Mądrzyć się nie zamierzam, bo na forum są na pewno lepsi specjaliści ode mnie. Cena na jaką mogę sobie pozwolić to ~500, 600 zł Znajomy zaproponował mi ULTRASONE PRO 550, więc chętnie poznam Wasze zdanie na temat tych słuchawek, a jeszcze chętniej zapoznam się z innymi propozycjami w tej półce cenowej. Z góry dziękuję za odpowiedzi


flamaster69's Content - Max3D.pl\nEverything posted by flamaster69\nZgadzam się z Tobą silverfox, popieram w 100%. Oprócz rzeczy o których piszesz, trzeba mieć jeszcze OBIEKTYWNE poczucie jakości swoich projektów. Za sam folder A4x8str. może bym wziął 800zł z lekkim stresem czy mi klient nie ucieknie, ale też patrząc na własne prace wiem że nie mogę za nie wziąć więcej. Po prostu. Tak samo, jak nie mógłbym zaśpiewać za wizualizację domku jednorodzinnego więcej niż 1000, bo jestem w lesie z renderami, etc. W miarę nabierania tego doświadczenia i jakości podnoszę ceny, ale nie mogę dziś wołać tyle co Ty. I wcale rynku tym nie psuję, ktoś kto ma mało kasy przyjdzie do mnie, a jak dużo - to do Ciebie, bo będzie potrzebował wyższej jakości.\nflamaster69 replied to SWRSC's topic in Dyskusje o grafice\nFajna baza darmowych (i płatnych) rzeczy do zbrusha - tools, alpha, tutorials BadKing.com.au\n3ds max i vertex color alpha\nflamaster69 replied to sabaru's topic in Modeling\nZ mojej orientacji to jest albo vertex color, albo textura. I nie spotkałem się aby kolory vertexów miały przypisane przeźroczystości. I trzeba zadać kolor i przeźroczystość teksturą albo innym rodzajem matieriału. Chyba że mnie sprostuje ktoś z większą wiedzą.\nflamaster69 replied to Predator's topic in Modeling\nPlezjasz, jeżeli chodzi o tutki, to moje doświadczenie jest takie, że na początek lepiej jest kupić przyzwoitego, długiego tutoriala. Kupić, bo trudno znaleźć usystematyzowaną wiedzę w wielkim kotle jakim jest youtube. I zmordować tego pierwszego od A do Z, bez pomijania i skakania. Dopiero potem szukać po tutkach youtubowych gdzie już różne techniki można podpatrzeć i knify.\nNie pisałem że postać 50zł, tylko 100 Euro. Nie bijcie piany o psuciu rynku, bo mój rynek wyznacza zawartość mojej lodówki i też musiałem konkurować z chorymi cenami. Zadałem proste pytanie z prostą odpowiedzią. (olaf mi napisał spoko, ale poprzednicy to zaraz się gotowali :) ). Olaf, mam jakąś blokadę. Moi klienci nauczyli mnie że nie chcą za dużo płacić za ulotkę, więc robię taki projekt żeby się z tą kwotą zmieścić. Pewnie dlatego, że nie są to jakieś wypasy, projekt folderu zajmuje mi pół dnia, do tego kilka poprawek. Napisałem w swjej wycenie że kwota nie uwzględnia pisania tekstów. Taki piecyk robię w ok 8 godzin. Za ten kubeł to tak, ma tych kubłów być kilkanaście, przy czym wiele rzeczy jest tam do powielenia (dekle, śruby, uchwyty). Nadal uważacie że 300zł to mało?\ni od razu mam pytanie, Coś jak to. Jedna tekstura 2048x2048, UV, Ile za to zaśpiewać? Wydaje mi się 300zł. To dobrze czy źle? - - - Połączono posty - - - Greentea, ja modelowałem kartony dla Holendra, brałem 100 ojro.\nsilverfox 300+100+100 moja wycena bez pisania tekstów do folderu, to nie mam pojęcia. Masz je wymyślić? Ja zawsze dostawałem, trzeba było je najwyżej poukładać.


Apel: Fabrizio Lapiana, Conrad Van Orton, Pris & K-Wax showcase - Schron - Poznań - bilety - muno.pl\nSobota, 28\tmarca 2020\nPris z Wysp Brytyjskich do Berlina przeprowadził się parę lat temu. Znalazł tutaj wsparcie innego brytyjczyka Shifteda, który zapisał go do swojej wytwórni Avian. Ma na koncie sety zarówno w kultowym Berghain, Tresorze w Azji i Ameryce Południowej. Jego ostatnie wydanie to totalna bomba na Non Series, dzielona z innym mistrzem atmosferycznego techno – Luigi Tozzi.\nElvira i Oryeh – panowie reprezentują wspomniany K-wax, w którym promują ambitną elektronikę na winylowym nośniku. Obaj znani z doskonałej selekcji oraz wyczuciu parkietu, który reaguje na każdy ich takt. Panowie w formułach solowych setów wystąpią na dolnej scenie jako kuratorzy Filtrowni.\nJuerga – szef agencji bookingowej Urbanum, booker klubu Schron, od 6 lat związany z Berlinem. Jego mocna selekcja i pieczołowicie dopracowane mixy to wizytówka 17 letniej kariery.\nTheo Kojak – rezydent klubu Schron, miłośnik zarówno ostrego techno jak i pulsującego house. Jego płytoteka zaskakuje świeżością oraz nieszablonowym podejściem do setów, które porywają w długi niekończący się ekstatyczny taniec.\n– dress casual ( or weird, have Your own style)\nApel: Fabrizio Lapiana, Conrad Van Orton, Pris & K-Wax showcase | 28 marca 2020 Sobota, Schron


Wieliczka Ogólnopolski Marsz Seniora\nWieliczka Strona Główna » Wieliczka » Sport i rekreacja » Ogólnopolski Marsz Seniora Poprzedni temat «» Następny temat\nWysłany: 26-09-2013, 19:46 Ogólnopolski Marsz Seniora\nII Ogólnopolski Marsz Seniora w Wieliczce!\n18 września 2013, 14:21\nPosłanka na Sejm RP Elżbieta Achinger we współpracy z Stowarzyszeniem Absolwentów i Przyjaciół LO w Wieliczce mają przyjemność zaprosić Państwa do udziału w II Ogólnopolskim Marszu Seniora w Wieliczce, który odbędzie się\n29 września (niedziela) w godzinach 10:00-14:00.\nMarsz organizowany jest z okazji Międzynarodowego Dnia Osób Starszych, a jego idea powstała w 2012 r. z inicjatywy Parlamentarnej Grupy Kobiet.To kolejne wydarzenie, po I Małopolskiej Spartakiadzie Seniorów w Kłaju, skierowane do osób w wieku 50+. Marsz będzie okazją do wspólnej zabawy, wymiany doświadczeń i osiągnięć oraz propagowania zdrowego stylu życia wśród osób w wieku senioralnym.\nPrzewidziany harmonogram Marszu Seniora:\n10:00 – początek rejestracji uczestników, plac przed Szybem Regis\n11:00 – powitanie zaproszonych gości, rozgrzewka\n11:15 – start\n12:15 – meta, Centrum Edukacyjno-Rekreacyjne Solne Miasto\nDla 100 pierwszych uczestników w prezencie profesjonalne kije do nordic walking!\nPrzewidziane są także nagrody za zajęcie pierwszego miejsca, docenimy również wolę walki seniora który jako ostatni przekroczy linię mety. Upominki otrzymają także najstarsza oraz najstarszy uczestnicy Marszu.\nW Małopolsce działa obecnie około pięćdziesiąt aktywnie rozwijających się Uniwersytetów Trzeciego Wieku. Od kilku lat posłanka Elżbieta Achinger jest gorącym orędownikiem ich powstawania oraz dynamicznego rozwoju. Dzięki wspólnym wysiłkom i pomysłom, powstają liczne formy spotkań między seniorami, nie tylko te w uniwersyteckich ławkach, lecz także na świeżym powietrzu podczas sportowych zmagań, czego przykładem jest I Małopolska Spartakiada Seniorów w Kłaju, w której uczestniczyło blisko 200 słuchaczy UTW z całej Małopolski. Idea takich spotkań powstała dzięki popularności zajęć sportowo-rekreacyjnych organizowanych przez UTW. Sport nie tylko można, ale i powinno się uprawiać w każdym wieku, a Marsz Seniora na który serdecznie zapraszam, niech będzie tego najpełniejszym przykładem.\nWieliczka Strona Główna » Wieliczka » Sport i rekreacja » Ogólnopolski Marsz Seniora


Migdały – moc zdrowia dla każdego - Ekotar.pl\nEkologia / Styl życia\nNasiona migdałowca są wyjątkowym dodatkiem do menu, a im prędzej zaczniemy po nie sięgać, tym lepiej dla nas. Migdały to solidna porcja energii i korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych, mimo to przekąska taka może się świetnie sprawdzić w menu osób walczących ze zbędnymi kilogramami.\nMigdały to również potężna porcja witamin (w tym witamin z grupy B) oraz składników mineralnych (m.in. cynku, potasu, żelaza oraz magnezu). W migdałach pojawia się też sporo błonnika, dzięki któremu łatwiej jest nam utrzymać przewód pokarmowy w dobrym stanie i zapewnić sobie poczucie sytości.\nMigdały – bardzo ważne dla zdrowej diety\nTak wielka wartość odżywcza sprawia, iż migdały to pożywna i zdrowa przekąska, dzięki której łatwiej będzie nam utrzymać dobrą formę. W jaki sposób zdrowa dieta z takim dodatkiem może wpływać na ogólny stan zdrowia każdego z nas? Z jakimi przypadłościami możemy się rozprawić dzięki nasionom migdałowca?\nZdrowa dieta, w której regularnie będą się pojawiały migdały, może odegrać bardzo ważną rolę w profilaktyce chorób serca. Dzięki nasionom migdałowca możemy się chronić przed zawałem, możemy też zmniejszyć ryzyko rozwoju takiej choroby, jak choroba niedokrwienna serca. Zdrowa dieta z dodatkiem nasion migdałowca może też w znacznym stopniu zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy, pomoże nam też uporać się z tak podstępnym wrogiem, jakim jest zły cholesterol. Witaminy z grupy B oraz magnez sprawiają, iż migdały mają bardzo dobry wpływ na nasz układ nerwowy, dzięki czemu stają się jednym z ważniejszych składników menu dla zestresowanych. Mniej problemów z drogami moczowymi oraz układem oddechowym, silniejsza odporność organizmu – oto kolejne korzyści, na jakie mogą liczyć osoby często sięgające po migdały.\nWięcej wpisów o zdrowym odżywianiu, przeczytasz w serwisie zagadka.pl.\nTe niepozorne przekąski mogą się świetnie sprawdzić jako uzupełnienie zdrowego menu, a lista korzyści związanych z ich spożywaniem może każdego z nas zaskoczyć swą długością.\nJak zacząć używać naturalnych dezodorantów?\nJakimi wartościami odżywczymi charakteryzują się Wiśnie?\nPoprzedni tekst Jak odżywiać się świadomie i zdrowo? – podstawowe informacje\nKolejny tekst Kalarepa i jej rola w zdrowej diecie


Jak czyścić grzyby? Kilka praktycznych wskazówek na temat tego, co zrobić tuż po grzybobraniu | Jak ugotować? Haps.pl\nKLI 06.09.2021 06:12\nCzyszczenie grzybów- kilka zasad tuż po zbiorach\nZbieranie grzybów to nie tylko fantastyczne hobby, ale też okazja do przygotowania aromatycznego obiadu lub zapasów na zimę. Po grzybobraniu przychodzi na czas na selekcję zebranych okazów. Każdy, kto ma, chociaż najmniejsze wątpliwości, czy dany grzyb jest jadalny, powinien udać się w miejscowej stacji sanepidu, gdzie bezpłatnie i często nawet w weekend można zweryfikować zbiory. Po wstępnej selekcji przychodzi czas na czyszczenie grzybów. Główna zasada jest taka, że należy tego dokonać najpóźniej dwie godziny po zbiorach, w późniejszym okresie usunięcie plam z kapeluszy może nie być takie proste. Poniżej znajdziesz konkretne informacje odnośnie różnych gatunków:\nCzyszczenie grzybów leśnych:\nczyszczenie borowików (prawdziwków)\nJak czyścić kurki- sprytny patent z solą\nZastanawiasz się jak czyścić kurki, aby nie uszkodzić tych delikatnych grzybów? Poniżej prezentujemy prosty patent, dzięki któremu można zaoszczędzić dużą ilość czasu i nie narobić bałaganu w kuchni.\nCzyszczenie kurek- krok po kroku\ngrzyby przekładamy do dużej miski i posypujemy solą\nnastępnie zalewamy je przegotowaną wodą i delikatnie mieszamy przy pomocy łyżki\nna koniec kurki wykładamy na cedzak i gotowe\nW miarę potrzeby całą operację można powtórzyć nawet trzy razy.\nJak czyścić borowiki do suszenia?- sposób ze szczoteczką do zębów\nBorowiki podobnie jak inne grzyby powinny być czyszczone najpóźniej kilka godzin po grzybobraniu. Zastanawiasz się jak czyścić borowiki i co będzie Ci potrzebne? Na wstępnym etapie igły, mech oraz ziemię można usunąć przy pomocy szczoteczki do zębów lub zwykłej ściereczki. Czyszczenie grzybów leśnych tej odmiany do suszenia nie jest trudne, wystarczy postępować według opisanej wyżej metody.\nZobacz też: Kurki - właściwości odżywcze. Dlaczego warto je jeść? Poza smakiem masa plusów\nCzyszczenie borowików do marynaty\nDo marynaty grzyby moczymy przez pół godziny w osolonej wodzie. Następnie można je z powodzeniem poddać dalszej obróbce. Część osób uważa, że należy usunąć nogę, ze względu na to, że bez tego kapelusz może stać się gorzki. Jednak wielu grzybiarzy nie stosuje tej metody, wszystko zależy od późniejszych działań.\nJak czyścić prawdziwki? Skrobanie skórki\nPrawdziwki to gatunek grzybów uwielbianych przez robaki, dlatego, zanim przystąpimy do czyszczenia, należy sprawdzić, czy grzyb jest zdrowy, nie ma robaków oraz pleśni. Nasze babcie na pytanie jak czyścić prawdziwki z robaków, odpowiedziałaby: wsadzić do pieca, ale dziś się już nie praktykuje tej metody na ciepło. Zarobaczone grzyby trzeba po prostu wyrzucić.\nCzyszczenie prawdziwków krok po kroku:\nOto kolejny sposób na czyszczenie prawdziwków:\nCzyścimy nóżki i kapelusze przy pomocy suchej ściereczki.\nNastępnie należy zeskrobać skórkę z nóżek.\nGrzyby wkładamy do zimnej wody.\nJak czyścić kanie? Ekspresowy sposób na czyste grzyby\nKanie to ciekawy sposób na wege kotlety, wystarczy zamoczyć kapelusze w jajku i usmażyć na patelni. Zanim jednak przejdziemy do gotowania, grzyby należy najpierw oczyścić. Jak czyścić kanie? Najprostsza odpowiedź brzmi- dokładnie, kania posiada dość duży kapelusz, pod którym może się kryć kilka niespodzianek.\nCzyszczenie kani krok po korku:\nOdcinamy nóżki. Następnie czyścimy szczoteczką lub małym nożykiem spód kapelusza.\nNa koniec moczyć kanie w zimnej wodzie i osuszyć na ręczniku papierowym.


5g - o2 - Serce Internetu\nSieci 5G w Polsce. Niebawem uruchomią następne nadajniki\n100 nadajników Plusa to dopiero początek. Konkurencyjni operatorzy też mają ambitne plany. Już niebawem Polska sieć 5G może być znacznie większa.\nSieć 5G działa już w Polsce. Czy jest ona szkodliwa dla zdrowia?\nOd 11 maja w siedmiu miastach w Polsce rozpoczęła działanie sieć 5G. Na całym świecie jest ona przedmiotem wielu teorii spiskowych, jakoby miałaby być szkodliwa dla zdrowia. Czy rzeczywiście mamy się czego obawiać w związku z wprowadzeniem nowej technologii?\nPlus uruchamia sieć 5G. Wiemy, kto skorzysta z niej już 11 maja\nJuż od 11 maja w naszym kraju będzie można korzystać z sieci 5G i to nie w ramach testów. Komercyjnie udostępni ją pierwszy polski operator - Plus.\n5G i zdrowie. Ekspert wyjaśnia, czy czapka z folii może nas ochronić\nTelefonia 5G budzi wiele kontrowersji. Obawy dotyczą m.in. wpływu nadajników na zdrowie. Strach prowadzi do desperackich działań, jak np. podpalanie i niszczenie anten telekomunikacyjnych. Czy obawy są uzasadnione?\nliczba abonentówkoronawirus w chinachfake newskoronawirusświat\nZagrożenia ze strony chińskich firm IT zostały uznane za realne przez europejskich polityków. Parlament Unii Europejskiej uważa, że import sprzętu i rozwiązań z Chin może wiązać się z ryzykiem istnienia "tylnej furtki". Bruksela przedstawiła też sposób obrony.<br />\nTechnologia 5G w drodze. Ericsson i IBM spychają 4G na dalszy plan\nNowe układy scalone wynalezione przy współpracy firm, pozwolą na zdecydowanie szybszą transmisję danych. Działają one na częstotliwości 28 GHz. Moduły będą lżejsze, tańsze i wydajniejsze. Urządzenia mobilne będą mogły dzięki temu wejść w oczekiwaną od dawna sieć 5G.


Zagubiona bojaźń Boża… – Słowo jak ziarno – blog ojca Piotra\nNapisano 17 listopada 2019 17 listopada 2019 przez o. Piotr\nEwangelia wg św. Łukasza 21,5-19\nGdy niektórzy mówili o świątyni, że jest przyozdobiona pięknymi kamieniami i darami, Jezus powiedział: «Przyjdzie czas, kiedy z tego, na co patrzycie, nie zostanie kamień na kamieniu, który by nie był zwalony». Zapytali Go: «Nauczycielu, kiedy to nastąpi? I jaki będzie znak, gdy się to dziać zacznie?» Jezus odpowiedział: «Strzeżcie się, żeby was nie zwiedziono. Wielu bowiem przyjdzie pod moim imieniem i będą mówić: „To ja jestem” oraz: „Nadszedł czas”. Nie chodźcie za nimi! I nie trwóżcie się, gdy posłyszycie o wojnach i przewrotach. To najpierw musi się stać, ale nie zaraz nastąpi koniec». Wtedy mówił do nich: «Powstanie naród przeciw narodowi i królestwo przeciw królestwu. Wystąpią silne trzęsienia ziemi, a miejscami głód i zaraza; ukażą się straszne zjawiska i wielkie znaki na niebie». Lecz przed tym wszystkim podniosą na was ręce i będą was prześladować. Wydadzą was do synagog i do więzień oraz z powodu mojego imienia wlec was będą do królów i namiestników. Będzie to dla was sposobność do składania świadectwa. Postanówcie sobie w sercu nie obmyślać naprzód swej obrony. Ja bowiem dam wam wymowę i mądrość, której żaden z waszych prześladowców nie będzie się mógł oprzeć ani się sprzeciwić. A wydawać was będą nawet rodzice i bracia, krewni i przyjaciele i niektórych z was o śmierć przyprawią. I z powodu mojego imienia będziecie w nienawiści u wszystkich. Ale włos z głowy wam nie spadnie. Przez swoją wytrwałość ocalicie wasze życie».\nJedna myśl na “Zagubiona bojaźń Boża…”\n18 listopada 2019 o 3:13 pm\nTo co zrobili misjonarze Twojej babci ojcze to najzwyklejsza przemoc psychiczna i zastraszania. Najlepszy dowód że to dla niej było traumatyczne przeżycie to to , że treści kazania nie pamięta, a kajdany utkwily jej w pamieci. A jak sam powiedziales oni „tylko” chcieli pokazać jak MOZE wyglądać piekło. Celem było więc wzbudzenia strachu, bo przecież sami nic o tym nie wiedzieli. Czy to było moralne? Delikatnie mówiąc bardzo wątpliwe.\nPodaj wynik działania: 47 + 8 - 2 =


Dwie pieczenie na jednym ogniu - TYGODNIK REGIONALNA - wiadomości z powiatów Zielona Góra, Nowa Sól | TYGODNIK REGIONALNA – wiadomości z powiatów Zielona Góra, Nowa Sól\nSzczypiorniści AZS-u Zielona Góra pewnie pokonali przed własną publicznością Polonię Środa Wielkopolska 36:19. Trener akademików ma powody do zadowolenia, bo zgarnął komplet punktów i miał szansę sprawdzić formę zmienników.\nKU AZS UZ Zielona Góra – Polonia Środa Śląska 36:19 (19:8)\nBramki: Mielczarek, Bodek – Kociszewski 7, Zieniewicz 5, Łuczak 4, Nowicki 4, Urbańczak 4, Łuka 3, Gintowt 2, Jaśkowski 2, Dymkowski 1, Polito 1, Pawlicki 1, Warelis, Jarowicz.\nAkademicy nie mieli najmniejszych problemów z pokonaniem najsłabszej drużyny ligi. Goście przyjechali do Zielonej Góry mocno spóźnieni. Na halę UZ dotarli piętnaście minut przed pierwszym gwizdkiem i w mocno okrojonym składzie. Nasi szczypiorniści po kilku minutach prowadzili już 8:1. Na przerwę schodzili z zapasem jedenastu trafień. Trener Bronisław Maly miał świetną okazję, żeby sprawdzić zmienników. Nie zawiódł się. Rezerwowi spokojnie dokończyli spotkanie. Ostatecznie wygrali różnicą siedemnastu bramek. Najskuteczniejszym zawodnikiem naszej drużyny z siedmioma trafieniami był Cyprian Kociszewski.


Oszukała ludzi na 290 tys.zł - Aktualności - Policja.pl\nOszukała ludzi na 290 tys.zł\nKryminalni ze Strzelec Opolskich zatrzymali poszukiwaną listem gończym kobietę podejrzaną o oszustwa pieniężne. Wielkość wyrządzonych przez nią strat opiewa na kwotę około 290 000 złotych. Kobieta usłyszała już 19 zarzutów. Decyzją sądu została tymczasowo aresztowana, teraz grozi jej kara do 8 lat pozbawienia wolności.\nStrzeleccy kryminalni zatrzymali poszukiwaną listem gończym mieszkankę powiatu strzeleckiego, która, jak wynika z ustaleń policjantów, wykorzystywała dobro i łatwowierność innych osób, namawiając je do zawarcia umów w różnych placówkach bankowych na duże kwoty pieniężne. Pieniądze były następnie przekazywane podejrzanej. Kobieta obiecywała, że je zwróci. Kilku poszkodowanym spłaciła cześć długu. Jednak do dnia dzisiejszego większość oszukanych przez nią osób nie odzyskała swoich pieniędzy.\nPolicjanci prowadzący postępowanie ustalili, że wielkość wyrządzonych przez podejrzaną strat opiewa na kwotę około 290 tysięcy złotych. Pokrzywdzonymi są zarówno osoby fizyczne, jak i podmioty gospodarcze.\nZebrany przez śledczych materiał dowodowy pozwolił prokuratorowi na przedstawienie kobiecie 19 zarzutów – doprowadzenia innych osób do niekorzystnego rozporządzenia mieniem w celu osiągnięcia korzyści majątkowych. Decyzją sądu podejrzana została tymczasowo aresztowana. Grozi jej kara do 8 lat pozbawienia wolności.\noszustwa, poszukiwani, zatrzymania