Najlepsze nieruchomości na rynku – jak znaleźć? - Awesome Design\nKażda osoba, która podjęła już decyzję o zakupie bądź sprzedaży nieruchomości, powinna zdecydować się na skorzystanie z opcji nieruchomości Kacprzyk.\nDzięki temu, będzie można zasięgnąć porady prawdziwego specjalisty, który świetnie zna się na wykonywanym fachu. Nie ma zatem na co czekać i jeszcze dzisiaj należy zdecydować się na podjęcie tego rodzaju działań. Pierwszym krokiem, może być znalezienie potencjalnej nieruchomości, która będzie spełniać nasze wszystkie wymagania i oczekiwania. Kolejnym krokiem, będzie zwrócenie się do wybitnego rzeczoznawcy majątkowego, za pomocą którego będzie można wycenić tego rodzaju nieruchomość. Taka osoba, posiada doskonałą wiedzę i doświadczenie. Sprawi to, że bez wątpienia, będzie mogła szybko i skutecznie oszacować cenę danej nieruchomości. Nie ma zatem na co czekać i jeszcze dzisiaj należy zdecydować się na podjęcie tego rodzaju działań. Dzięki temu, z pewnością nie przepłaci się za zakup danego domu lub mieszkania.\nGdzie znaleźć odpowiednie nieruchomości?\nJeżeli dana osoba, chce znaleźć dla siebie odpowiednie nieruchomości Kacprzyk, to przede wszystkim, powinna ona zapoznać się z ofertą najlepszego biura nieruchomości, jakie tylko można znaleźć na rynku. Będzie to pierwszy krok, do znalezienia wymarzonego domu lub mieszkania. Warto mieć również na uwadze, że w wielu dzielnicach miast, ceny nieruchomości, mogą się od siebie diametralnie różnić. Trzeba zatem pamiętać, aby przed podjęciem decyzji o zakupie danej nieruchomości, skontaktować się z najlepszym specjalistą w tej dziedzinie, który będzie w stanie skutecznie sprawdzić, czy cena nieruchomości się zgadza.\nWięcej ciekawych szczegółów na temat doskonałych nieruchomości Kacprzyk, można znaleźć w niniejszym linku. Każda zainteresowana osoba, powinna się z nimi rzetelnie i kompleksowo zapoznać. Dzięki temu, będzie miała pewność, że takie działania, spełnią nasze wszystkie oczekiwania i wymagania.


Odnawialny biodiesel - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Technika > Odnawialny biodiesel\n2011-11-07 źródło: mojeauto.pl Jarosław Bartkiewicz\nPodstawą do pozyskiwania nowego surowca jest powszechnie znany olej rzepakowy. Jego skład po uwodornieniu, a więc po reakcji przyłączania związków wodoru do dowolnego związku chemicznego, jest dodatkowo wzbogacany mieszanką (od 2-7%) oferowanego w sprzedaży biodiesla. Jak podkreślają jednak pomysłodawcy nowego paliwa - naukowcy Szkoły Wyższej w Coburg/Niemcy, składniki te są w 100% odnawialne. Od stycznia tego roku "Diesel regenerativ" produkowany jest testowo przez fiński koncern naftowy Neste Oil. Firma ta już w 2007 roku opatentowała swój autorski projekt "destylacji wodorowej" paliw pochodzących z surowców odnawialnych.\nNiemal od roku, kiedy niemieccy inżynierowie postanowili zmierzyć się ze stworzeniem nowego surowca, nadającego się do napędzania silników Diesla, w projekt zaangażowane są dwie marki samochodowe. Inżynierom z Coburga flotę czterech modeli udostępnił Volkswagen. Z kolei taką samą liczbę aut, do testowania nowego biopaliwa udostępniło Audi Ministerstwu Środowiska Bawarii. Tankowanie aut odbywa się na wytycznych w tym celu dwóch stacjach paliw firmy OMV, w których dostawiono dodatkowe dystrybutory.\n"Nowe paliwo sprawdzamy na różnych modelach i silnikach wysokoprężnych różnych generacji" - mówi prof. dr Jürgen Krahl, reprezentujący Centrum Transferu Technologii dla branży motoryzacyjnej (Technologietransferzentrum Automotive - TAC). "Chodzi nam przede wszystkim o przetestowanie kompatybilności tego surowca. Chcemy także przekonać się, jak nowe paliwo wpłynie na redukcję emisji szkodliwych związków. Na dzień dzisiejszy testy przebiegają pozytywnie, a "Diesel regenerativ już pokazuje, że może być doskonałym paliwem do jazdy w warunkach miejskich" - dodaje niemiecki naukowiec. "Szczególnie interesujące jest to, że paliwo nadaje się do stosowania w samochodach wyposażonych w filtry cząstek stałych (FAP) i jego dystrybucję można przeprowadzić za pośrednictwem tradycyjnych stacji paliw" - podsumowuje Krahl.\nBranżę samochodową interesuje natomiast najbardziej to, jak nowe biopaliwo wpłynie na żywotność podzespołów silnika. Dr Jens Hadler, kierownik działu rozwoju silników w Volkswagenie liczy, że "Diesel regenerativ" będzie w tym elemencie zdecydowanie lepiej wpływał na jednostki napędowe, niż aktualnie oferowane w sprzedaży biodiesle, np.: B100 czy B20. Przedstawiciel marki idzie jeszcze krok dalej. "Sądzimy, że uwodorniony olej rzepakowy zwiększy interwały w serwisowaniu aut. Do tego oczekujemy, że uda nam się zmniejszyć się o kilkadziesiąt procent emisję CO2" - uzupełnia swoją wypowiedź Dr Jens Hadler. O jakich wartościach możemy mówić? "Jak wykazały nasze badania, nawet do poziomów sięgających 50%" - dodają inżynierowie z Coburga, leżącego w północnej Bawarii.\nIstotne w przypadku nowego paliwa jest też to, że ma ono szeroki stopień mieszalności - od czystej formy do różnych proporcji w połączeniu ze zwykłym olejem napędowym. To widoczna przewaga w porównaniu z klasycznymi biodieslami.\nTematy w artykule: biopaliwa olej Diesel regenerativ biodiesel


Najlepsze suplementy do zarządzania węglowodanami - Zdatność\nCzy faktycznie blokery węglowodanów mogą pomóc Ci schudnąć?\nJeśli chodzi o odchudzanie, wiele osób stosuje strategię redukcji lub eliminacji węglowodanów w celu zmniejszenia tkanki tłuszczowej. I wielu ludziom się to nie udaje, bo cóż, całkowite odcięcie węglowodanów jest trudne. Zmniejszenie masy ciała zawsze będzie rozpoczynać się od zdrowej diety i unikania nadmiaru kalorii, ale jeśli waga wydaje się utknąć lub potrzebujesz ostatniego naciśnięcia, możesz wybrać blokery węglowodanów jako opcję.\nBlokery węglowodanów to suplement dostępny bez recepty, mający na celu powstrzymanie uwalniania enzymów rozkładających węglowodany. Kiedy węglowodany nie są rozkładane i wchłaniane przez organizm. Zamiast tego może przejść bezpośrednio do jelita grubego, nie dostarczając żadnych wartości odżywczych ani kalorycznych, ponieważ jest eliminowany przez organizm. Twierdzenie jest takie, że możesz jeść tyle węglowodanów, ile chcesz, bez żadnych negatywnych, nadmiernych skutków kalorycznych. Po prostu zastosuj suplement kontrolujący węglowodany i jedz, co chcesz, bez żalu. Niestety badania, które za tym stoją, są trochę niepewne.\nCo robią blokery węglowodanów?\nNasze ciała są w stanie rozkładać i wchłaniać żywność, którą jemy, aby dostarczyć składniki odżywcze do pracujących mięśni, mózgu i innych narządów. Jednak nie wszystkie pokarmy są łatwo trawione i wymagają dodatkowej pomocy - zwłaszcza przy porównywaniu całej żywności z odmianą płynną. Kiedy spożywamy węglowodany, w zależności od ich rodzaju (proste lub złożone), musimy rekrutować określone enzymy, aby pomóc w rozbiciu makroskładnika do łatwo przyswajalnego źródła.\nIstnieją dwa rodzaje węglowodanów: węglowodany proste, które znajdują się w pożywieniu, takim jak owoce, oraz węglowodany złożone, takie jak ziemniaki, makaron i chleb. Złożone węglowodany potrzebują obecności enzymów, aby je rozłożyć. Kiedy stosowany jest bloker węglowodanów, związki zwane inhibitorami alfa-amylazy zapobiegają uwalnianiu tych enzymów, dzięki czemu węglowodany przedostają się bezpośrednio przez żołądek do jelit.\nOstatecznie, tego typu suplementy wspomagające zarządzanie węglowodanami są w stanie przyjmować złożone węglowodany, takie jak pieczony ziemniak lub kanapka, którą jadłeś na lunch, i przepuszczać je przez Twój organizm, jakby nigdy nie istniały.\nJedną rzeczą, w której blokery węglowodanów nie pomogą, są proste węglowodany - cukry. Ze względu na budowę prostych węglowodanów, blokery węglowodanów nie są w stanie zapobiec ich rozkładowi i przemieszczaniu się po całym organizmie.\nJak używać blokerów węglowodanów?\nSuplementy wspomagające zarządzanie węglowodanami są bardzo łatwe i proste w użyciu. Po prostu połknij pigułkę (lub pigułki) blokera węglowodanów, którą kupiłeś przed posiłkiem zawierającym węglowodany. Stamtąd pigułka zostanie rozbita i zahamuje uwalnianie enzymów, dzięki czemu węglowodany złożone nie zostaną rozbite i przedostaną się bezpośrednio przez żołądek do jelita grubego.\nPamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem przed zakupem lub użyciem suplementu wspomagającego zarządzanie węglowodanami, aby upewnić się, że suplement jest bezpieczny do stosowania w oparciu o aktualny stan zdrowia i leki. Jeśli jest to zatwierdzone, postępuj zgodnie ze wskazówkami podanymi na opakowaniu, aby zapewnić właściwe dawkowanie i użycie.\nCzy blokery węglowodanów faktycznie działają?\nTutaj sprawy stają się trochę ryzykowne. Odpowiedź brzmi: tak i nie. Szczerze mówiąc, może to być mylące. Wydaje się, że badania zmierzają we wszystkich kierunkach. Niektóre badania pokazują, że blokery węglowodanów są skuteczne, niektóre mówią, że są skuteczne do pewnego stopnia, a inne twierdzą, że w ogóle nie działają. Pozostaje pytanie, czy sok jest wart wyciśnięcia. W końcu suplementy wspomagające zarządzanie węglowodanami są po prostu suplementem.\nWięc od czego zaczynamy? Chociaż blokery węglowodanów są klasyfikowane jako suplementy odchudzające, istnieje kilka sprzecznych badań na ten temat.\nW szczególności jedno badanie wspomniał, że suplementy wspomagające zarządzanie węglowodanami blokują tylko około 50-65% enzymów używanych do rozkładania spożywanych węglowodanów. To wciąż pozostawia prawie połowę pełnej ilości na rozpoczęcie procesu trawienia, co z kolei pozwala na częściowe wchłanianie makroskładnika.\nInne badanie przeprowadzone na platformie skutki blokerów węglowodanów wykazał, że jest wystarczająco silny, aby blokować 97 procent enzymów. Brzmi jak zwycięzca, prawda? Cóż, po zakończeniu badania wykazano, że skutecznie blokuje tylko około 7 procent węglowodanów przed rozpadem i wchłonięciem do organizmu.\nNawet blokery węglowodanów były wykazano, że nie zapewniają znaczącej różnicy w ogóle porównując osoby stosujące suplement odchudzający z grupą kontrolną.\nJednak cała nadzieja nie jest stracona. Istnieją opublikowane badania, które to pokazują osoby, które stosowały blokery węglowodanów, były w stanie stracić od 2 do 5,5 funta w porównaniu z grupą kontrolną w ciągu 30 dni. Badacze zauważyli również, że osoby, które straciły najwięcej na wadze byli w rzeczywistości tymi, którzy jedli najwięcej węglowodanów w swojej diecie.\nCzy powinieneś używać blokerów węglowodanów?\nTylko ty możesz to ustalić. Ponieważ dowody pojawiają się po obu stronach spektrum, nie jest jasne, czy blokery węglowodanów ostatecznie pomogą Ci schudnąć. Czy prawidłowe odżywianie i ćwiczenia miałyby ten sam skutek i wykazywałyby większe prawdopodobieństwo, że stracisz na wadze i nie utrzymasz wagi? Absolutnie.\nIstnieje jednak kilka innych czynników, które odgrywają rolę podczas stosowania suplementów wspomagających zarządzanie węglowodanami. Jedną z nich jest ich zdolność do potencjalnego ograniczania apetytu. Jedno z badań wykazało, że stosowanie blokerów węglowodanów wpłynęło na głód i uczucie sytości7. Wykazało, że dzięki ich stosowaniu można dłużej czuć się pełniejszym i bez napadów głodu w ciągu dnia.\nInną potencjalną korzyścią wynikającą ze stosowania blokerów węglowodanów jest ich zdolność do zmniejszania skoku insuliny zwykle związanego ze spożyciem węglowodanów.8 Oczywiście rodzaj węglowodanów będzie miał wpływ na wynik, ale gdy spożywane są węglowodany złożone, wydaje się, że wzrost jest mniejszy. poziomu cukru we krwi i szybszy powrót do wartości wyjściowej.\nCzy blokery węglowodanów są bezpieczne?\nTak. Blokery węglowodanów i suplementy wspomagające zarządzanie węglowodanami są bezpieczne. Mogą jednak powodować pewne skutki uboczne, takie jak wzdęcia, gazy, biegunka i skurcze. Jeśli masz cukrzycę, przed rozważeniem stosowania blokerów węglowodanów musisz porozmawiać z lekarzem, ponieważ mogą one obniżać poziom cukru we krwi. To w połączeniu z lekami insulinowymi może mieć pewne negatywne skutki.\nNajlepszy dla: pomaga kontrolować węglowodany\nChcąc kontrolować wagę i zminimalizować skutki spożywania diety bogatej w węglowodany, produkt ten ma zdolność zmniejszania wchłaniania węglowodanów do ustroju.\n15,89 USD na Amazon.com\nNajlepszy dla: neutralizuje węglowodany i poprawia trawienie\nTe łatwe do połknięcia kapsułki można przyjmować podczas posiłków, zamiast 20-30 minut wcześniej, w celu zneutralizowania enzymów rozkładających węglowodany. Mniej enzymów to mniejszy rozkład węglowodanów, który przedostaje się do krwiobiegu.\n23,95 USD na Amazon.com\nNajlepszy dla : blokowanie wchłaniania węglowodanów\nW połączeniu z rozsądną dietą, produkt ten, skomponowany z klinicznie skutecznych dawek katechin z zielonej herbaty i ekstraktu z białej fasoli, ma zdolność redukcji tkanki tłuszczowej, a także pomaga blokować wchłanianie węglowodanów, aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi.\n19,83 USD na Amazon.com\nNajlepszy dla : kontrola wagi bez tabletek\nJeśli nie lubisz połykać tabletek, ten łatwy w użyciu płynny suplement może pomóc zahamować wchłanianie węglowodanów w diecie, a także zahamować apetyt - pozostawiając uczucie pełniejszego i dłuższego.


Instruktor na wakacjach :) – oplywaniublog.pl\nby oplywaniublog · Lipiec 14, 2017\nWczoraj oglądałem w tv taki program… o milionerach, miliarderach i innych obrzydliwie bogatych ludziach… I wiecie co? Podobno są nieszczęśliwi bo mają za dużo kasy… Tak wynikało z tego reportażu… a taki instruktor pływania to ma za dużo czego? „No dobra gościu, w tytule wakacje, a ty tu o dupie…” Bo… jak tak oglądałem ten program… to przyszło mi do głowy, że ja też mam trochę za dużo…\nAle nie kasy… nie, nie… nie o tym… 🙂 No bo czym się różnią Twoje wczasy od moich? Śpimy w tych samych hotelach, jemy w tych samych restauracjach i wypoczywamy nad tym samym morzem… no właśnie… morze. Jak morze to i woda i krzyczący i co gorsza kąpiący się tłum 🙂 Jak tu wypocząć?\nNo dobra, postał instruktor w korku na A1, czas uderzyć na Copacabana w Orłowie 😉 Dobra miejscówka, ręczniczek i zaczyna się… Najpierw to sobie mówię, że jestem na wakacjach, że nie odbieram telefonów i w ogóle relax na maxa 🙂 A potem patrzę… na ludzi jak pływają, czy potrafią czy nie… Patrzę na dzieciaki, czy się któryś przypadkiem nie topi, albo czy nie ma predyspozycji do topienia się 😉 Później patrzę na ratowników, jak pracują, jaki mają sprzęt itp… Mówi się, że ratownikiem jest się całe życie i w każdej sytuacji tj. ratujesz ludzi zawsze i wszędzie, kiedy zajdzie taka potrzeba a nie tylko wtedy kiedy ci za to płacą… z byciem instruktorem jest tak samo… A jak już jestem w jakimś hotelu…. huuu huu hu… Znów to samo… kto jak pływa, czy się ktoś nie topi i jakie są warunki… Najpierw myślałem, że to już pracoholizm, albo lekkie szaleństwo. Doszedłem jednak do wniosku, że skoro już posiadam specjalistyczną wiedzę w danej dziedzinie to mam swego rodzaju obowiązek zwracać uwagę na pewne rzeczy. Wiele lat temu jeszcze jako dzieciak siedziałem z rodzicami właśnie na plaży… Ojciec nerwowo zerkał na gościa, który spał na materacu pływającym blisko brzegu… „aha, żeby tylko gościa fala nie zniosła” powiedział senior 😉 Chwila, moment i po koleszce na materacu została tylko ciemna plamka gdzieś na horyzoncie. No po prostu Ojciec jako osoba posiadająca większą świadomość „pływacką” czy „ratowniczą” przewidział całą sytuację. Nie mógł przecież podejść do śpiącego gościa i powiedzieć „ej panie, bo pana fala zniesie” – wiecie, co by odpowiedział wczasowicz 😉 Skończyło się tak, że młody wysportowany i dobrze pływający mężczyzna (gdy już na plaży robiło się głośno o odpłyniętym wczasowiczu) wskoczył do wody… przepłynął kilka dobrych kilometrów i chciał wczasowiczowi pomóc – ten odmówił. Młody sportowiec wrócił na plażę – te kilka przepłyniętych kilometrów nie zrobiło na jego organizmie większego wrażenia. Usiadł więc spokojnie na ręczniku i obserwował rozwój wydarzeń… Oczywiście bez straży przybrzeżnej i akcji ratunkowej się nie obyło. Mi chodzi jednak o to, że będąc fachowcem w pewnej dziedzinie trzeba się liczyć z tym, że na pewne rzeczy, zagrożenia itp. zwracasz większą uwagę niż ktoś z tematem nie związany. I skoro dostrzega się bliskość pewnych zagrożeń to trzeba być czujnym… a uwierzcie mi… ludzie nad wodą przekraczają wszelkie granice rozsądku. Nic dziwnego, że później, gdzieś w okolicach początku września wiadomości podają ” na drodze zginęło tyle i tyle osób a utopiło się tyle i tyle”. Ja bym podsumował, że ilość idzie w jakość. Czyli ilość bezmyślnych i nieodpowiedzialnych zachowań czy to na drodze czy nad wodą przelicza się na ilość tragedii, które się wydarzyły.\nSkoro już tego bloga czytasz to też masz już pewną większą świadomość, wody… ludzkiego organizmu i niektórych zagrożeń!\nPozdrawiam i bezpiecznego wypoczynku.\nNext story Dziwna śmierć na basenie.\nPrevious story Pływanie – zrób to sam- porady!


Huta Stalowa Wola kupiła fabrykę ciężarówek wojskowych - GazetaPrawna.pl\nHuta Stalowa Wola kupiła fabrykę ciężarówek wojskowych\n3 kwietnia 2012, 19:14\nCiężarowy pojazd wojskowy / Newspix / MACIEJ SZPAKOWSKI\nHuta Stalowa Wola kupiła we wtorek od syndyka masy upadłości spółki Jelcz SA fabrykę Jelcz-Komponenty, wycenioną na 16,2 mln zł - poinformował PAP Jan Zdżarski, rzecznik spółki Sobiesław Zasada, dawnego właściciela Jelcza.\nWtorkowy przetarg był kolejnym etapem prowadzonej od 2009 roku sprzedaży majątku Jelcza w celu spłacenia wierzycieli. Zakłady Samochodowe Jelcz SA postawiono w stan upadłości likwidacyjnej w styczniu 2008 r., na wniosek zarządu spółki, z powodu zadłużenia wynoszącego około 100 mln zł. Firma Jelcz-Komponenty, dostawca wojskowych samochodów ciężarowych, jako spółka-córka Jelcza wchodziła w skład masy upadłości i została w połowie marca br. roku wystawiona przez syndyka na przetarg, podobnie jak inne składniki majątku upadłej firmy.\nZakłady Samochodowe Jelcz SA (ZS Jelcz) w Jelczu niedaleko Wrocławia to jedna z najstarszych fabryk motoryzacyjnych w Polsce. Uruchomiono ją w 1952 w poniemieckich zakładach zbrojeniowych. W styczniu 1995 r. zakłady przekształcono w spółkę akcyjną, która trzy miesiące później sprzedana została firmie Sobiesław Zasada SA. Firmę Jelcz Komponenty utworzono w 2001 w ramach restrukturyzacji ZS Jelcz, jako spółkę z ograniczoną odpowiedzialnością.\nHuta Stalowa Wola to producent systemów uzbrojenia m.in. na podwoziach samochodowych. Główni akcjonariusze spółki to Agencja Rozwoju Przemysłu i Ministerstwo Skarbu Państwa. W styczniu 2012 roku sprzedana została część HSW zajmująca się produkcją cywilną, czyli wytwarzaniem maszyn budowlanych. Nabywcą był chińska firma - za pośrednictwem swojej polskiej spółki - Liugong Machinery Poland.\nfirmy wojsko inwestycje finanse\nPolska eskadra specjalna przejdzie szkolenie w czeskiej firmie. Będzie wspierać komandosów


Czas zmienić swoją sylwetkę! Pierwszy etap za mną! - Dzienniki treningowe - Forum-kulturystyka.pl\nCzas zmienić swoją sylwetkę! Pierwszy etap za mną!\nNa siłowni zacząłem ćwiczyć w sierpniu tego roku. Byłem dość mocno zalany, szczególnie na brzuchu, przez co moja sylwetka wyglądała nie najlepiej. Moja waga kiedy zaczynałem ćwiczyć wynosiła 101kg przy wzroście 189 cm co stanowiło nadwagę. Teraz po niespełna trzech miesiącach treningów ważę 88,5 kg!\nZacząłem od treningów PUSH & PULL, a obecnie ćwiczę w systemie GÓRA - DÓŁ cztery razy w tygodniu.\nZ racji tego, że dość mocno zredukowałem tkankę tłuszczową, w dość krótkim (tak mi się bynajmniej wydaję) czasie, to obecnie mój plan to zwiększenie masy mięśniowej.\nJak na razie nie stosuję żadnych suplementów, poza witaminami i minerałami.\nDodam jeszcze, że nie ćwiczę na profesjonalnej siłowni, tylko na własnej, która z miesiąca na miesiąc co raz bardziej się rozwija.\n1. Martwy ciąg 8/8/6/6/4\n2. Ściąganie drążka do karku 8/8/8/6\n3. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 8/8/8/6/6\n4. Rozpiętki hantlami na ławce płaskiej 12/12/12\n5. Wyciskanie sztangi nad głowę stojąc 8/7/7/6\n6. T-raise w leżeniu na brzuchu 12/12/12\n7. Wyciskanie sztangi łamanej wąskim chwytem 8/8/7/6\n8. Zginanie przedramion sztangą łamaną 10/10/8/8\n1. Przysiady ze sztangą na karku 8/8/7/7/6\n2. Wykroki ze sztangą na karku 8/8/8/8 - na każdą nogę.\n3. Zginanie nóg na maszynie siedząc 10/10/10\n4. Wspięcia na palcach ze sztangą na karku 15/12/12/10\n1. Plank - 3s\n2. Podciąganie nóg do klatki w zwisie na drążku 10/8/8\nCARDIO - na początku swojej przygody biegałem 3-4 razy w tygodniu po 30-35 minut, przez co przebiegałem dystans ok. 5km. Obecnie robię krótką przebieżkę po treningu do 10 minut maksymalnie, jednak nie zawsze, ponieważ pogoda za oknem co raz mniej dopisuję, a bieganie po deszczu przy wietrze to nic przyjemnego.\nPOMIARY NA POCZĄTKU / POMIARY OBECNIE:\n1. Waga 101 kg / 88.5 kg\n2. Obwód klatki 105 cm / 100.8 cm\n3. Obwód tali 94 cm / 83 cm\n4. Obwód bioder 99 cm / 88 cm\n5. Obwód ramienia 37 cm / 35.5 cm\n6. Obwód przedramienia 30 cm / 29 cm\n7. Obwód uda 67 cm / 60 cm\n8. Obwód łydki 38 cm / 37.5 cm\nSYLWETKA NA POCZĄTKU / SYLWETKA OBECNIE\nSILKA.PNG 348,62 KB 1 Ilość pobrań\nCo do posiłków. Na śniadanie zazwyczaj jadam omleta lub grilowane kanapki z kurczakiem. Na drugie śniadanie kanapki. Na obiad kurczaka/indyka z makaronem/ryżem/kaszą oraz warzywami wedle upodobań. Na podwieczorek zazwyczaj robię sobie koktajl owocowy lub różnego rodzaju placki, a na kolacje kanapki lub serek wiejski z musli.\nMyślę, że to by było na tyle. Post na forum będę starał się dodawać dwa razy w tygodniu po zakończonym treningu GÓRA - DÓŁ. Zazwyczaj ćwiczę w systemie Pon - Wt oraz Czw - Pt, także wpisy powinny pojawiać się w środy oraz piątki/weekendy.\nUżytkownik moores edytował ten post Ponad rok temu\nRe: Czas zmienić swoją sylwetkę! Pierwszy etap za mną!\nEj, nie za dużo jesz tych kanapek;>\nDo treningu nóg dodaj jeszcze jakieś ćwiczenia na dwójki, martwy na prostych, albo żurawia czy coś w ten deseń.\nNo i wd mnie jak masz powtórzenia np 8/8/6/6/4 to, to 4x dałbym w 3 serii, kiedy nie jesteś taki zmęczony. Można wówczas dorzucić tam więcej krążków i zwiększyć intensywność treningu.\nPrzemiana ładna. Dobrze, że nie zostały Ci jakieś zwisające kawałki skóry, tylko ładnie się wchłonęła.\nDokładnie, jedno ćwiczenie na dwójki i jeszcze tylko 3 serie, dodaj martwy na prostych, syzyfki, żurawie, zbieranie grzybków\nBo 3 serie na dwóje to stanowczo za mało.\nJeżeli chodzi o kanapki to w ciągu dnia mam maksymalnie dwa posiłki związane z kanapkami, ale to też nie zawsze. Zazwyczaj staram się by kanapki były tylko i wyłącznie na drugie śniadanie.\nNa kolejnym treningu nóg wrzucę coś na dwójki według waszej sugestii . Dzięki za doinformowanie . Co do martwego to na razie zostawię jak jest bo uczę się techniki tego ćwiczenia, dlatego też nie przesadzam z obciążeniem.\nCo do samych treningów to za mną poniedziałkowy trening GÓRA i wtorkowy DÓŁ.\nGÓRA (Poniedziałek, 30.10.17) :\n1. Martwy ciąg 48kg - 48kg - 49kg - 49kg - 51kg\n2. Ściąganie drążka do karku 36kg - 36kg - 37kg - 38kg\n3. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 48kg - 48kg - 48kg - 49kg- 49kg\n4. Rozpiętki hantlami na ławce płaskiej 10kg - 10kg - 10kg\n5. Wyciskanie sztangi nad głowę stojąc 23kg - 23kg - 23kg - 23kg\n6. T-raise w leżeniu na brzuchu 12 - 12 - 12\n7. Wyciskanie sztangi łamanej wąskim chwytem 36kg - 36kg - 36kg - 36kg\n8. Zginanie przedramion sztangą łamaną 23kg - 23kg - 23kg - 23kg\nPlank - 3 serie po 40 sekund\nUnoszenie kolan w zwisie do klatki - 4 serie po 8 powtórzeń\nDÓŁ (Wtorek, 31.10.17):\n1. Przysiady ze sztangą na karku 45kg - 45kg - 46kg - 46kg - 47kg\n2. Wykroki ze sztangą na karku 27kg - 27kg - 27kg - 27kg\n3. Zginanie nóg na maszynie siedząc 39kg - 39kg - 39kg\n4. Wspięcia na palcach ze sztangą na karku 55kg - 55kg - 55kg - 55kg\nOba treningi zaliczam do udanych. Jak na razie staram się progresować co tydzień lub trening o 1/2kg na ćwiczeniach które są na te największe partie. Szczerze mówiąc nie wiem ile jestem w stanie wziąć max. kg w poszczególnym ćwiczeniu, bo przez mój krótki, niespełna trzy miesięczny staż nie siłowni jeszcze tego nie próbowałem. Nie miej, gdy wykonuję trening z obciążeniem które jest wpisane wyżej, czuję się zmęczony, choć drobne rezerwy są, stąd te zwiększanie obciązenia co trening o 1/2kg.\nGÓRA (Czwartek, 02.11.17) :\n1. Martwy ciąg 49kg(+1) - 49kg(+1) - 50kg(+1 )- 50kg(+1) - 52kg(+1)\n2. Ściąganie drążka do karku 37kg(+1) - 37kg - 37kg - 37kg (-1kg)\n3. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 49kg(+1) - 49kg(+1) - 49kg(+1) - 49kg - 49kg\n7. Wyciskanie sztangi łamanej wąskim chwytem 37kg(+1) - 37kg(+1) - 37kg(+1) - 37kg(+1)\nUnoszenie kolan w zwisie do klatki - 2 serie po 8 powtórzeń\nNaprzemienne sięganie do kostek leżąc - 2 serie po 8 powtórzeń\nDÓŁ (Piątek, 03.11.17):\n1. Przysiady ze sztangą na karku 46kg(+1) - 46kg(+1) - 47kg(+1) - 47kg(+1) - 48kg(+1)\n2. Wykroki ze sztangą na karku 23kg(-4) - 23kg(-4) - 23kg(-4) - 23kg(-4) - spore problemy z techniką\n3. Zginanie nóg na maszynie siedząc 39kg - 39kg - 39kg - 39kg(+1 seria)\n4. Unoszenie bioder za sztangą 23kg - 23kg -23kg\n5. Wspięcia na palcach ze sztangą na karku 55kg - 55kg - 55kg - 55kg\nNa zielono zaznaczam sobie ile więcej kg dołożyłem względem ostatniego treningu. Tak jak pisałem wcześniej, na razie będę starał się dokładać po 1/2kg w ćwiczeniach w których czuje, że daje radę spokojnie wziąć więcej. Niestety kompletnie nie wychodzą mi wykroki ze sztangą, znacznie lepiej robiło mi się to ćwiczenie z hantlami i od kolejnego treningu raczej do niego wrócę.\nBo wykroki najlepiej chodzone, a gdybyś zaczął czuć kolana- spróbuj zakroków. Są łaskawsze dla stawów\nFajnie prowadzisz dziennik\nWykroki rób z hantlami lub kettlami, o wiele łatwiej wypracować sobie siłę i równowagę na sam początek. Również polecam by robić chodzone aniżeli w miejscu.\nGÓRA (Poniedziałek, 06.11.17) :\n1. Martwy ciąg 50kg(+1) - 50kg(+1) - 52kg(+2) - 52kg(+2) - 56kg(+4)\n2. Ściąganie drążka do karku 38kg(+1) - 38kg(+1) - 38kg(+1)- 39kg (+2)\n3. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 50kg(+1) - 50kg(+1) - 50kg(+1) - 50kg(+1) - 50kg (+1)\n5. Wyciskanie sztangi nad głowę stojąc 24kg(+1) - 24kg(+1) - 24kg(+1) - 24kg(+1)\n7. Wyciskanie sztangi łamanej wąskim chwytem 37kg - 37kg - 38kg(+1) - 38kg(+1)\n8. Zginanie przedramion sztangą łamaną 24kg(+1) - 24kg(+1) - 24kg(+1) - 24kg(+1)\nUnoszenie kolan w zwisie do klatki - 3 serie po 8 powtórzeń\nNaprzemienne sięganie do kostek leżąc - 3 serie po 8 powtórzeń\nDÓŁ (Wtorek, 07.11.17):\nNiestety trening byłem zmuszony odpuścić, ponieważ po poniedziałkowym treningu wybrałem się na bieganko, a że pogoda nie sprzyjała to lekko podkręciłem kostkę. Na całe szczęście uraz był niegroźny i w piątek mogłem wykonać normalny trening nóg.\nGÓRA (Czwartek, 09.11.17) :\n1. Martwy ciąg 52kg(+2) - 52kg(+2) - 56kg(+4) - 56kg(+4) - 60kg(+4)\n2. Ściąganie drążka do karku 39kg(+1) - 39kg(+1) - 40kg(+1) - 40kg(+1)\n3. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 50kg - 50kg - 50kg - 51kg(+1) - 51kg(+1)\n5. Wyciskanie sztangi nad głowę stojąc 24kg - 24kg - 24kg - 24kg\n7. Wyciskanie sztangi łamanej wąskim chwytem 38kg(+1) - 38kg(+1) - 39kg (+1) - 39kg(+1)\n8. Zginanie przedramion sztangą łamaną 24kg - 24kg - 24kg - 24kg\nDÓŁ (Piątek, 10.11.17):\n1. Przysiady ze sztangą na karku 48kg(+2) - 48kg(+2) - 50kg(+3) - 52kg(+5) - 55kg(+7)\n2. Wykroki w miejscu z hantlami 14kg - 14kg - 14kg\n3. Zginanie nóg na maszynie siedząc 39kg - 39kg - 39kg - 39kg\n4. Martwy ciąg na prostych nogach 50kg - 50kg - 50kg - 50kg\nCały tydzień zaliczam do udanych. Z treningu na trening co raz lepiej wykonuję martwy ciąg, czym samym mogę znacznie szybciej zwiększać obciążenie. Tak samo ma się to do przysiadów.\nCo do wykroków chodzonych to niestety w mojej własnej siłowni nie ma na to miejsca, dlatego muszą być one wykonywane w miejscu .\nTak analizowałem te wasze propozycje ćwiczeń na dwójki i najlepiej wychodzi mi martwy na prostych, dlatego też go dodałem.\nMożesz też spróbować przysiad w wykroku lub przysiad bułgarski z hantlami.\nPicie wody podczas cyklu kreatyny\nPierwszy cykl kreatyny poradzcie cos....\nOdżywki i Suplementy Guest_bukers_*\nJak przygotowac się do pierwszych zawodów Muay Thai?\nCoś na koncentracje podczas treningu


Mam niezabudowaną działkę. Być może kiedyś coś na niej postawię lub sprzedam ją. Na razie ładnie rośnie trawniczek. Działka nie ma żadnych mediów i z grubsza wiem, że ze względu na jej skomplikowane usytuowanie i kształt – ciągnięcie instalacji może być dość trudne i kosztowne (daleko do drogi, niektóre media trzebaby wyciągać od sąsiadów, itd.)\nAż tu powstaje pewna okazja. Na sąsiednim polu po kapuście powstaje osiedle bliźniaków. Deweloper przyciągnął do niego prąd, wodę, gaz i kanalizację. Te wszystkie rzeczy będą 4 metry od granicy mojej działki. Rozmawiałem zapoznawczo – sensowny człowiek, sugeruje bym sobie to wszystko przeciągnął do siebie póki jest budowa, bo potem trzeba będzie się dogadywać z sąsiadami i przekopywać im ogródki.\nUdało mi sie dowiedzieć, że w tej chwili do czasu decyzji o dotacji właściciel nie może dokonywać zmian. Moje pytanie brzmi czy jeśli ja zostanę nowym właścielem działki, to czy mogę się nie zgodzić na taki przebieg kanalizacji skoro projekt ma już zgodę na budowę? Dla mnie byłoby znacznie wygodniej, żeby kanalizacja przbiegała z drugiej strony mojej działki, dokładniej wytyczoną drogą dojazdową(będę miała połowę udziałów, drugą połowę obecny właściel działki- nie idą tą drogą żadne inne media). Drogi nie było w planie podczas tworzenia planu, ponieważ działki zostały podzielone później. Dostęp do ewentualnych napraw byłby bezproblemowy, a ja nie miałabym problemu z nasadzeniami na działce(koniecznymi- działka w terenie bardzo wietrznym). Działka nie jest szeroka i nie chciałabym mieć jeszcze 4 m wyłaczenia z nasadzeń.\nSpadki są takie same z każdej stony działki, więc myślę, że to nie stanowiłoby problemu. W urzędzie, który projektem się aktualnie zajmuje uzyskałam informację, że o takie zmiany mogę wnosić jak już zostanie przyznana dotacja i wybrany wykonawca i w obrębie jednej działki nie ma ponoć problemu Czy rzeczywiście tak jest? Czy będę musiała płacić za przeprojektowanie? Proszę o pomoc. W piątek jesteśmy umówieni na podpisanie umowy przedwstępnej. Podsyłam bardzo profesjonalną mapkę poglądową:)\nDroga jest, ale wspólnotowa…właściwie to nie bardzo w ogóle wiem po co ta kanalizacja tam idzie, bo wszystkie okoliczne działki są podpięte do kanalizacji….i teraz jeśli wszystko płynie w dół, to zupełnie bezsensu jest kanalizacja przez nasze potencjalne działki, jeśli w górę, to gdzie jest przepompownia? O pisemną zgodę jutro jadę zapytać i o przepompownię też. Gmina…hmm…:D Pani od spraw wod kan w gminie nie ma pojęcia, że jest jakiś projekt dla tej okolicy…także…eghm… Dopytam też o namiar na projektanta, budowa przyłączy wodno-kanalizacyjnych może się uda z nim ustalić czy coś da się zmienić. Jak wygląda kwestia służebności, jeśli obecny właściciel wyraził zgodę na piśmie a w proponowanej umowie przedwstępnej jest zapis, że działka nie ma obciążeń ani służebności?\nOgólnie każda działka na której znajdują się jakieś obce sieci lub urządzenia bardzo traci na wartości\nNiczego specjalnego się oczywiście nie dowiedziałam. Prywatnie tyle tylko, że technicznych przeszkód do przeprowadzenia kanalizacji drogą wewnętrzną nie ma, przepompowni nie ma, kopią po prostu coraz głębiej pod górkę. Tragedii też nie ma w sumie. Dostaliśmy ksero projektu i po wymierzeniu moja mapa jest zupełnie nieprofesjonalna, bo kanalizacja wchodzi nam na działkę po 25 m dopiero.\nA co do służebności. Obecny właściciel zgodę na kanalizację wyraził na piśmie, ale nie pokazano mi tej zgody, więc nie wiem w jakiej formie. Jeżeli np podpisał oświadczenie, że równocześnie rezygnuje z ewentualnych roszczeń finansowych, to czy ja po podpisaniu aktu notarialnego mogę ubiegać się o wypłatę służebności? Jakiego rzędu mogą to być kwoty zakładając, że tracę z użytku 5 arów, a m2 kosztuje w tej okolicy ok 70 zł (średnio). Chyba ją mimo wszystko kupimy, bo jest w cudownym miejscu baaaardzo widokowym (no co tu dużo mówić ludzie pokonują setki kilometrów, żeby mieć na tydzień urlopu takie widoki) z dobrym dojazdem i w dobrej dla nas cenie. Gdyby coś z tej służebności udało się ugrać, to w sumie byłoby naprawdę fajnie. (zakładam, że kanalizacja nowo wybudowana ma małą awaryjność;) – optymizm? czy głupota?)\n- czy mogę zrobić takie przyłącza, do których nie będzie na razie (przez x lat) żadnych odbiorników? Nie wiem, jakieś zaślepione rury, które kiedyś odkryjemy, ale będą już leżały na naszej działce? Tak by nie wiązało się to z żadnymi stałymi umowami z wodociągami, gazownią i miesięcznymi opłatami. No może poza prądem, który mogę już teraz zainstalować i używać. A więc woda, kanalizacja i gaz. Czy takie coś można zrobić i jak?


Hiszpania: Wyborcy o obawach przed dalszymi podziałami w społeczeństwie - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plŚwiatAktualnościHiszpania: Wyborcy o obawach przed dalszymi podziałami w społeczeństwie\n26 kwietnia 2019, 07:35 | Aktualizacja: 26.04.2019, 08:09\nWyborcy z Hiszpanii obawiają się, że niedzielne wybory parlamentarne w tym kraju doprowadzą do dalszych podziałów w społeczeństwie. W rozmowach z PAP wskazują na radykalizację poglądów i mobilizację prawicowego elektoratu.\nPochodząca z Nawarry, w północnej Hiszpanii, emerytka Maria Azevedo spodziewa się, że wynik głosowania będzie zgodny z sondażami przedwyborczymi dającymi pewne zwycięstwo rządzącej krajem Hiszpańskiej Socjalistycznej Partii Robotniczej (PSOE).\n"W naszym kraju panuje odwrotna tendencja wobec tego co dzieje się w innych państwach Europy, gdzie do głosu dochodzą raczej partie skrajnej prawicy. Gdyby socjalistom udało się sformować większościowy gabinet, możliwe byłoby sprawniejsze wykonywanie władzy przez ekipę (premiera) Pedro Sancheza" - powiedziała PAP Azevedo.\nNa niską skuteczność sprawowania władzy przez gabinet Sancheza wskazuje też działacz społeczny z Alicante, na wschodzie Hiszpanii, Carlos Lopez. Zaznacza, że będący u władzy od czerwca gabinet socjalistów dotychczas niewiele mógł zmienić z braku większości w Kongresie Deputowanych.\nWskazał, że próby nawiązania przez socjalistyczny rząd dialogu z separatystycznymi ugrupowaniami z Katalonii zakończyły się fiaskiem. "Jeśli sytuacja po wyborach będzie taka, jak pokazują sondaże, to socjaliści, aby zdobyć parlamentarną większość, będą musieli szukać wsparcia wśród katalońskich separatystów, co może pogłębiać dalsze podziały w hiszpańskim społeczeństwie" - powiedział PAP Lopez.\nOdnotował, że w sytuacji spodziewanego wejścia do parlamentu prawicowej partii Vox coraz bardziej uwidoczni się podział społeczny na linii prawica-lewica. "Przeciwko sympatykom ugrupowania (Vox) Santiago Abascala, pierwszej radykalnie prawicowej od czasów zakończonej w 1975 roku dyktatury frankistowskiej, odbyło się w okresie kampanii wyborczej kilka dużych protestów w różnych regionach Hiszpanii" - dodał.\nZaostrzenia nastrojów na hiszpańskiej ulicy i w parlamencie w związku z wejściem do parlamentu partii Vox spodziewa się też stołeczny dziennikarz Francisco Gonzalez. Wskazuje na szybko rosnącą popularność tego ugrupowania.\n"Vox może być czarnym koniem niedzielnych wyborów. Tym razem może być podobnie jak w grudniowym głosowaniu w Andaluzji, gdzie partii tej udało się sprawić niespodziankę i wejść do regionalnego parlamentu" - powiedział PAP Gonzalez.\nDziennikarz uważa, że popularność partii Abascala rośnie kosztem elektoratu centroprawicowej Partii Ludowej, liberalnego ugrupowania Ciudadanos, a nawet PSOE.\n"Część osób dotychczas głosujących na te ugrupowania uwierzyła w narodową retorykę partii Vox, a także w radykalizm tego ugrupowania. Jeśli równie radykalnie partia Abascala będzie poczynać sobie w parlamencie po wyborach, to możemy się spodziewać pogorszenia sytuacji w regionach, szczególnie tych, w których silni są separatyści" - dodał Gonzalez.\nNa podziały występujące w hiszpańskim społeczeństwie wskazuje też blisko 80-letni Alfonso Silva z prowincji Badajoz, na zachodzie kraju. Zaznacza, że społeczeństwo od czasu wojny domowej jest wewnętrznie podzielone.\nSilva twierdzi, że jedną z niewielu rzeczy, które udało się zrealizować mniejszościowemu rządowi Sancheza, jest uruchomienie procedury przeniesienia prochów wieloletniego dyktatora Hiszpanii, generała Francisco Franco, poza mauzoleum wojny domowej w Dolinie Poległych. Wskazuje, że "wciąż wiele osób przeszkadza" w ekshumacji dyktatora.\n"Hiszpanie wciąż żyją przeszłością, a podziały na lewicę i prawicę układają się w społeczeństwie niemal po równo. Często przechodzą z pokolenia na pokolenie. Nie należy się spodziewać szybkiego zakończenia tych waśni, ponieważ rany z okresu frankizmu są wciąż świeże - dodał Silva.


Choinka hand made — Ola Nagel\nAleksandra Nagel December 27, 2015 choinka, święta 2015, Boże Narodzenie, choika zieleni się, ozdoby na choinkę, święta, kolędowanie, hej kolęda kolęda, szydełkowanie, aniołek, gwiazdka, gwiazdka 2015, odkrycia świąteczne, choinka XXL, fashion vintage mama, hand made, ola nagelComment\nChoinka 2015 jest nasza od początku do końca. Najpierw samodzielnie ją wybraliśmy w choinkowym lesie cioci Zosi. Potem sami ją wycięliśmy, by w końcu przywieźć ją do domu. Wybraliśmy naprawdę dużą - trochę za dużą jak na nasze dwupokojowe mieszkanie, ale jak to mówią, od przybytku głowa nie boli. Więc zamieszkała z nami choinka hand made i XXL, udekorowana bombkami zbieranymi od kilku lat, papierowymi łańcuchami klejonymi przez ostatni miesiąc i szydełkowymi aniołkami, które zrobiła dla nas babcia Beata.\nJest też papierowy aniołek cioci Uli, wiklinowy ptaszek i mazakowe gwiazdki, pamiętające ubiegłoroczne Boże Narodzenie. Jest bogato i bez planu, trochę ludowo, trochę błyskotkowo, tak jak lubimy najbardziej.\nPoświeci nam jeszcze, bo do 2 lutego daleko, a ona trzyma się całkiem nieźle, choć przecież nie przyzwyczajona do blokowym tropików. Z pewnością dobry wpływ na nią ma woda kranówka i kolędowanie.\nTaka nasza choika 2015.\nAleksandra Nagel December 28, 2015 Delpozo, Pre-Fall 2016, Fall 2016, moda, trendy na jesień 2016, sweter, aplikacje, kolorowa jesień, Josep Font, frędzle, dzianina, płaszcz, fashion vintage mama, fashion blog, fashion style, fashion love, fashionista, ola nagel blog\nOlympia Le Tan i Alicja w Krainie Czarów\nAleksandra Nagel November 28, 2015 Olympia Le Tan, Le Tan, książka kopertówka, Alicja w krainie czarów, Alice in Wonderland, Kapelusznik, torebka, modne dodatki, kopertówka, fairies, akcesoria, trendy na zimę 2015, disney, Olympia Le Tan Disney, fashion mama, odkrycia, fashion blog, Ola Nagel


Tani prąd z Polski napędzał hiszpańskie fabryki. Mieliśmy jedną z najniższych cen w Europie | Biznes na Next.Gazeta.pl\nTani prąd z Polski napędzał hiszpańskie fabryki. Mieliśmy jedną z najniższych cen w Europie\nTani prąd z Polski napędzał hiszpańskie fabryki\nBartłomiej Derski, WysokieNapiecie.pl 27.12.2018 10:02\nPolska miała w środę jedną z najniższych hurtowych cen prądu w Europie. Krajowe elektrownie pomogły obniżyć ceny prądu także na Zachodzie. Skorzystały na tym choćby Fabryki w Hiszpanii, gdzie 26 grudnia był dniem roboczym.\nWrzawa wokół wzrostu cen prądu i kolejne rządowe propozycje na zażegnanie wizerunkowego kryzysu mogły zrodzić przeświadczenie, że Polska jest w wyjątkowej sytuacji w Europie. Tymczasem ceny rosną wszędzie i z tych samych powodów. Szybki wzrost gospodarczy napędza konsumpcję prądu i surowców kopalnych (ropy, gazu, węgla), a także wymaganych przy ich spalaniu praw do emisji CO2. Większy popyt, przy podobnej lub mniejszej podaży, podbija ceny.\nWarszawska giełda energii od lat jest jedną z najdroższych w Europie. Jednak trwające od jesieni 2017 roku wzrosty hurtowych cen prądu w większym stopniu dotknęły m.in. kraje nordyckie i bałtyckie niż Polskę. Nie tylko nie jesteśmy więc w wyjątkowej sytuacji, ale wręcz różnice cen między naszą giełdą i rynkami innych państw regionu zmniejszyły się.\nCeny energii elektrycznej 3 kw 2018 wysokienapiecie.pl\nW trzecim kwartale tego roku, w stosunku do 2016 roku, różnica cen między Polską i Niemcami zmalała z 35 do 22 zł/MWh, a w stosunku do Czech i Słowacji z 25 do 18 zł/MWh. Z kolei relatywna różnica notowań na Towarowej Giełdzie Energii w stosunku do giełd pozostałych państw regionu spadła się o połowę – z 14 do 7 proc.\nDzięki ograniczeniu tranzytowych przepływów energii z Niemiec w ostatnich latach nasze możliwości handlu z sąsiadami wzrosły i – co do zasady – przekładają się na większy import. Jednak ostatnio, ze względu na duże wzrosty cen na ościennych rynkach, coraz częściej zdarza się także, że Polska eksportuje energię i to nawet do tanich zwykle Niemiec czy Szwecji.\nZobacz więcej: Przepływy kołowe - o co tyle hałasu?\nTaką sytuację mieliśmy w drugi dzień Świąt Bożego Narodzenia. Polska, dzięki niewielkiemu zapotrzebowaniu odbiorców i wysokiej produkcji energii w farmach wiatrowych (odpowiadały nawet za 30 proc. krajowej generacji), przez całą dobę eksportowała właściwie na maksimum swoich (wciąż dość skromnych) możliwości. Do naszych sąsiadów trafiało w sumie ponad 2,2 GW mocy, a więc ponad jedna dziesiąta krajowej produkcji w tym czasie.\nCeny energii prądu w w Europie 26.12.2018 wysokienapiecie.pl\nWszystko za sprawą różnicy cen. W środowe południe prąd na polskim rynku kosztował 194 zł/MWh, podczas gdy we wszystkich krajach na północ od nas (w tym Szwecji i na Litwie) było to 222 zł, a w Niemczech 232 zł. Tańsze o 18 zł były tylko Czechy i Słowacja, a spośród wszystkich państw Unii Europejskiej jeszcze Bułgaria i Rumunia. W tych ostatnich hurtowe ceny prądu nie do końca odzwierciedlają jednak jeszcze koszty produkcji energii (podobnie jak działo się to w Polsce na początku wieku).\nCzym spowodowane były wysokie ceny energii na zachodzie Europy? Czy polska energetyka może mieć wpływ na ceny energii na zachodzie Europy? O tym w dalszej części artykułu na portalu WysokieNapiecie.pl.\nA w Szwajcarii opracowali technologię magazynowania energii za pomocą dźwigów: Jak jest nadmiar prądu, to ciężar wędruje do góry, potem łapie go hamulec i wisi toto sobie, aż będzie potrzebne, bo prądu będzie akurat za mało. W międzyczasie żadnych strat. Genialnie proste.\nSzkoda tylko że cały czas palą węglem i trują ludzi\nWychodzi na to, że najlepiej produkować prąd wiatrakami. . Najłatwiej je zatrzymac i nie trzeba sprzedawać prądu ponizej kosztów wytworzenia. Za takie numery, jak to oddawanie prądu za półdarmo, powinno sie powolac komisję śledczą i wysłać tam prokuratora. Toż to większa afera niż vatowskie przekręty. Trzeba to wyjaśnić. Po co wrzucali węgiel do pieców w święta ? Dlaczego PiS uchwalił ustawę, utrudniającą budowę wiatraków prądotwórczych?\nTo świadczy o podstawowym problemie polskiej energetyki opartej na węglu. Brak możliwości sterowania po stronie podażowej w okresie dziennym. Co powoduje że węgiel do kotła musi lecieć a my produkujemy prąd którego nie potrzebujemy i opychamy za bezcen, ale odbiorca indywidualny i tak ma drogo bo ze swoich do tej imprezy dokłada. Może chociaż zaoszczędzili na jednym spuszczeniu wody z góry Żar.\nNie wierzcie w te brednie, Polska ma najdroższy prąd w Europie, poza tym jako pracownik Energa, widzę jakiś ciemnoty wciskają ludziom. Hiszpanie maja nas głęboko.\nKonwencjonalna czy atomowa energetyka jest potrzebna na wypadek braku wiatru czy zachmurzenie/noc. Wadą tejże jest, że nie można z minuty na minutę zmniejszyć lub zwiększyć produkcji en. el.\n"Taką sytuację mieliśmy w drugi dzień Świąt Bożego Narodzenia. Polska, dzięki niewielkiemu zapotrzebowaniu odbiorców i wysokiej produkcji energii w farmach wiatrowych (odpowiadały nawet za 30 proc. krajowej generacji)"\nCZY TO NIE DOWÓD NA OPŁACALNOŚĆ INWESTOWANIA W FARMY WIATROWE CZY NP. W FOTOWOLTAIKĘ?\nTo to nazywacie szybkim wzrostem gospodarczym? Fałszywe przesłanki to i fałszywe wnioski\nno tak się nas zatruwa, my wdychamy oni zarabiają


Japonia. 20 lat po wielkim sukcesie [MŚ U-20 W BYDGOSZCZY] | Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaBydgoszczSportJaponia. 20 lat po wielkim sukcesie [MŚ U-20 W BYDGOSZCZY]\nJaponia. 20 lat po wielkim sukcesie [MŚ U-20 W BYDGOSZCZY]\nNa zdjęciu: Piłkarze z Japonii to stali bywalcy największych piłkarskich imprez.\nFot. Fars News Agency\nJuż dziś na stadionie Zawiszy Bydgoszcz odbędzie się mecz mistrzostw świata do lat 20. Japonia zmierzy się z Ekwadorem.\nBędzie to jeden z najbardziej egzotycznych pojedynków, które zostaną rozegrane w Bydgoszczy. Naprzeciwko mistrzów Ameryki Południowej staną piłkarze z Azji. Drużyna Kraju Kwitnącej Wiśni dokładnie 20 lat temu zdobyła tytuł wicemistrzów świata w tej kategorii wiekowej, a łącznie w turnieju finałowym występowała 9 razy (Ekwador tylko trzy). W 2017 roku wróciła na młodzieżowy mundial po dziesięciu latach przerwy i odpadła w 1/8 finału po starciu z rewelacyjną Wenezuelą.\nCzytaj także: Ekwador. Potencjalna rewelacja turnieju\nTrenerem japońskiej drużyny jest Masanaga Kageyama, który półtora roku temu objął reprezentację do lat 19 (obecna kadra U-20). Wcześniej przez cztery lata pracował w klubie Fagiano Okayama występującym w II lidze. – Bardzo się cieszymy, że tu jesteśmy. nasi zawodnicy dobrze się przygotowali i wyglądają na bardzo mocnych. Nie ma bardziej ekscytującego turnieju niż ten, więc mamy nadzieję na dobry występ – mówił szkoleniowiec podczas środowej konferencji prasowej, dodając, że celem jest zespołu jest wyjście z grupy.\nWszyscy piłkarze, których Kageyama powołał na mistrzostwa występują na co dzień w rodzimej lidze. Warto zwrócić uwagę na Mitsukiego Saito. 20-latek, grający z numerem 10 na koszulce, regularnie gra w J-League w barwach Shonan Bellmare. W środku pola mogą mu partnerować zaliczający epizody w najwyższej klasie rozgrywkowej Yuta Goke (Vissel Kobe) lub występujący w II lidze Kanya Fujimoto (Tokio Verdy). Za zdobywanie bramek mają odpowiadać m.in. Keito Nakamura (Gamba Osaka) i Kyosuke Tagawa (FC Tokio). – W środowym meczu możemy być częściej widziani w defensywie, ale liczę, że strzelę gola. Wówczas będziemy w stanie obronić zwycięstwo – stwierdził na konferencji prasowej Tagawa.\nOprócz meczu z Ekwadorem Japończycy zagrają w Bydgoszczy także z Włochami (29 maja, godzina 18:00). Na mecz z Meksykiem udadzą się do Gdyni (26 maja, 18:00).\nDzisiejszy mecz Ekwadoru z Japonią jest jedynym spotkaniem grupy B, na który zostały jeszcze bilety. Nie ma już wejściówek na starcia Włochów z tymi dwiema drużynami oraz na pojedynek Francuzów z Panamą. Wciąż można wybrać się za to na mecze Panama – Mali (sobota, godzina 18:00) i Arabia Saudyjska – Panama (piątek, 31 maja, godzina 18:00).\nmistrzostwa świata U-20 Bydgoszcz\n03.07.2020 | 23:03\nJewgienij Karpiński nowym atakującym BKS Visła Bydgoszcz\nDiler ze Śródmieścia zatrzymany przez bydgoskich policjantów. „Pomogła praca operacyjna”\nDobra informacja dla miłośników kąpieli. Woda w jeziorze wąsoskim nie jest zanieczyszczona\nWypadek pod Bydgoszczą. Ruch na DK10 zablokowany!\nNowy piłkarz Zawiszy. Wychowanek z doświadczeniem w I lidze\nKolejny transfer Sportisu Łochowo. Wzmocni środek pola\nBeniaminek III ligi bez licencji. Może go zastąpić inny zespół\nCuiavia ma nowego obrońcę. Ale Brazylijczyk w Inowrocławiu nie zagra


Nowe zasady wynagradzania dla członków zarządów, rad nadzorczych i głównych księgowych - Strona 4 - Rozliczanie wynagrodzeń - Wynagrodzenia - Infor.pl\nCo z dotychczas zawartymi umowami z członkami zarządów?\nW przepisach przejściowych ustawa z 9 czerwca 2016 r. przewiduje, że do umów o świadczenie usług w zakresie zarządzania, o których mowa w art. 3 ustawy z dnia 3 marca 2000 r. o wynagradzaniu osób kierujących niektórymi podmiotami prawnymi, w brzmieniu dotychczasowym oraz umów o zakazie konkurencji po ustaniu stosunku będącego podstawą pełnienia funkcji w organie zarządzającym spółki, które zostały zawarte przed dniem wejścia w życie niniejszej ustawy, będą stosowane przepisy dotychczasowe. Ponadto, z art. 21 ust 1, który brzmi, że "podmiot uprawniony do wykonywania praw udziałowych jest obowiązany podjąć działania mające na celu ukształtowanie i stosowanie w spółce zasad wynagradzania członków organu zarządzającego i członków organu nadzorczego, określonych niniejszą ustawą, najpóźniej do dnia zwyczajnego walnego zgromadzenia, którego przedmiotem będzie rozpatrzenie i zatwierdzenie sprawozdania zarządu z działalności spółki oraz sprawozdania finansowego za rok obrotowy rozpoczynający się w 2016 r." wynika, że do końca czerwca 2017 r. w spółkach mają być podjęte działania mające na celu wdrożenie nowych zasad wynagradzania. Zasady wynagradzania nie obejmują rodzaju umowy łączącej członka zarządu ze spółką.\nO zawartych obecnie umowach o pracę nowa ustawa milczy. Zatem należy przyjąć, iż nie ma podstaw do ich rozwiązania i do nawiązania w ich miejsce umów o świadczenie usług. Muszą być jednak wypowiedziane w części dotyczącej zasad wynagradzania, jeśli zasady te wpisane do umowy o pracę nie są zgodne z zasadami wynikającymi z ustawy z 9 czerwca 2016 r.\nNależy pamiętać, że ustawa z 9 czerwca 2016 r. objęła swoim działaniem szereg podmiotów, których obecnie nie obejmuje ustawa kominowa. Ustawa kominowa, do momentu wejścia w życie ustawy z 9 czerwca 2016 r., ma bowiem zastosowanie do spółek z większościowym udziałem Skarbu Państwa, a także spółek z większościowym udziałem jednostek samorządu terytorialnego lub spółek z większościowym udziałem tych podmiotów. Ustawa kominowa nie obejmuje zatem spółek, które w znacznej części zostały już sprywatyzowane, a Skarb Państwa zachował pakiet mniejszościowy. Przepisy ustawy kominowej nie obejmują swoim zakresem podmiotowym spółek z mniejszościowym udziałem Skarbu Państwa lub jednostek samorządu terytorialnego.\nCo to oznacza? Spółki te zostały objęte działaniem ustawy i zasady wynagradzania członków organów zarządzających oraz rad nadzorczych należy dostosować do nowych wymogów. W tych podmiotach z członkami zarządów umów o pracę nie powinno się już zawierać.\nUstawa z 9 czerwca 2016 r. przez członka rady nadzorczej rozumie również członka komisji rewizyjnej. Członek rady nadzorczej będzie mieć stałe miesięczne wynagrodzenie, a nadto uzależnione od wielkości spółki.\nDotychczas, zgodnie z ustawą kominową, wynagrodzenie członka rady nadzorczej nie może przekroczyć przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w sektorze przedsiębiorstw bez wypłat nagród z zysku w czwartym kwartale roku poprzedniego, ogłoszonego przez Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego.\nPo zmianie wynikającej z ustawy z 9 czerwca 2016 r. wysokość wynagrodzenia miesięcznego członków organu nadzorczego będzie ukształtowana na poziomie nieprzekraczającym iloczynu podstawy wymiaru (jest to wysokość przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w sektorze przedsiębiorstw bez wypłat nagród z zysku w czwartym kwartale roku poprzedniego, ogłoszonego przez Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego) oraz mnożnika, wynoszącego, odpowiednio, 0,5, 0,75, 1, 1,5 albo 2,75, w zależności od wielkości spółki. Jednocześnie ze względu na funkcję pełnioną w organie nadzorczym spółki lub uczestnictwo w funkcjonującym w jego ramach komitecie, projekt uchwały będzie mógł przewidywać podwyższenie wynagrodzenia członków organu nadzorczego do 10% w stosunku do wskazanych wyżej wysokości.\nWynagrodzenie głównych księgowych zostało uwolnione\nZupełną nowością jest fakt, iż ustawa z 9 czerwca 2016 r. nie obejmuje swoim zakresem wynagrodzenia głównych księgowych. Ustawa kominowa limitowała wynagrodzenie tej grupy zawodowej. Według nowych zasad tak już nie będzie.


FORUM PSZCZELARSKIE "AMBROZJA" WITA MIŁOŚNIKÓW • Wyświetl temat - Polski pszczelarz - Allegro - zawieszony KONIEC ZABAWY!\nDzisiaj jest 16 stycznia 2021, 19:25 - sob\nPolski pszczelarz - Allegro - zawieszony KONIEC ZABAWY!\nTytuł: Polski pszczelarz - Allegro - zawieszony KONIEC ZABAWY!\n: 15 grudnia 2015, 18:54 - wt\nKoniec oszustw i koniec wyciągania pieniędzy. Coraz częściej zaczynają się zgłaszać do mnie ludzie poszkodowani przez "Polski pszczelarz". Teraz już na allegro dał się poznać z najgorszej strony. Konto tej osoby zostało zablokowane. Sprawy zostają zgłoszone na Policję.\nJeśli Wam coś ten człowiek zalega- zgłaszajcie się na Policję w celu powiadomienia i dochodzenia swoich praw.\nJełsi gdziekolwiek się pokaże - dajcie mi znać na PW.\nTytuł: Re: Polski pszczelarz - Allegro - zawieszony KONIEC ZABAWY!\n: 15 grudnia 2015, 19:13 - wt\nPS. Brzydzę się oszustwami i "oszustami". Mam jakąś alergię na takich delikwentów. To jeszcze nie koniec moich działań.\n: 16 grudnia 2015, 11:07 - śr\nRejestracja: 15 grudnia 2015, 14:34 - wt\nMiejscowość z jakiej piszesz: Strzelin\nWitam, ja też dałem się oszukać, lecz o tyle bezpiecznie, że przez popularny portal aukcyjny. Sytuacja jest o tyle prosta, że pieniądze odzyskam. Sprawę zgłaszam na Policję gdyż jest to przestępstwo z art. 286 KK i tak to interpretuje Prokuratura . Jeżeli ktoś chce również udać się na Policję i zgłosić oszustwo, zachęcam. Jeżeli ktoś będzie potrzebował pomocy bo sprawa zostanie umorzona lub otrzyma odmowę wszczęcia chętnie zredaguję stosowne pismo całkiem gratis, w tej sprawie proszę pisać na PW\n: 16 grudnia 2015, 12:46 - śr\nWażnym jest aby po zakupie przez Allegro płacić systemem PayU. Gwarancja na odzyskanie pieniążków. System działa pieniążki wracają a PayU już dobiera się do skóry takiemu cwaniaczkowi. Mnie już oszukano i pieniążki wróciły do mnie. Dalej to już nie moje zmartwienie.\nWarto zgłaszać sprawę do organów tropiących (na psiarnię ) i nie dać sobie wmówić, że nic z tego nie będzie. Najpierw napisać pismo - 2-3 zdania i złożyć dyżurnemu na księgę. W ten sposób muszą się zająć sprawą.\nNie można sobie pozwolić aby cwaniaczek nas okradał, czy to 10 czy 300zł - to kradzież. Większość z oszukanych odpuszcza sprawę jednak w ten sposób dajecie przyzwolenie na dalsze okradanie innych.\nTrzeba temu się przeciwstawić.\nJeśli nie macie co zrobić z pieniążkami - podam swoje konto i poproszę i wpłaty. Przynajmniej wykorzystam je na zakup swojego ula.\nJa się zaparłem i będę tropił oszustów i nie mam zamiaru ich karmić. Każde zło będzie eliminowane.\nTak na marginesie to powiem, że z PP to dopiero początek.\n: 16 grudnia 2015, 17:06 - śr\nWitam wiem że nie na temat ale mnie przewalił\nna jakieś 300zł\nktoś może ma namiary na nich.\n: 16 grudnia 2015, 18:22 - śr\ndziwi mnie ze dajecie się tak rolować !\nw Przypadku np tego sklepiku internetowego . przejrzałem go dokładnie i stwierdzam że założenie takiego sklepiku włącznie z emailem zajeło by mi noooo powiedzmy godzinę i kupujecie wirtualnie wpłacając mi na konto\nKol zauważ jedno nie ma tam nawet Imienia i Nazwiska właściciela uczciwy sprzedawca podaje cały adres aby tubylcy w tym przypadku Rabczanie mogli kupować równomiernie może tam widnieć adres\nKraków Krzemionki 24 - a czy takowy istnieje ???? Kto to wie ???\n: 16 grudnia 2015, 18:52 - śr\nBoCiAnK, są domowe sposoby na sprawdzenie - chociażby CEDiG https://prod.ceidg.gov.pl/ceidg/ceidg.p ... earch.aspx i wiele innych sposobów (oczywiście domowymi sposobami). Inne bardziej inwazyjne to już tylko przez odpowiednie organy.\nWracając do PP - on nawet nie figuruje w CEDiG, jednak miał renomę i jakość wykonywanych produktów. Dziwi mnie, że z takim potencjałem jaki posiada PP zaprzepaścić swoją szansę na rozwój i mocną pozycję na rynku. Jak to zawsze mi powtarzano: jeden klient zadowolony to i dziecięciu nowych pozyskanych natomiast jeden niezadowolony to tysiąc straconych. Bilans zawsze wychodzi ujemny więc warto być uczciwym i wywiązywać sie ze swoich obietnic. Jeśli zdarzy się nieszczęście trzeba też z podniesiona głową przyznać się do błędu i przeprosić, naprawić szkody. Szkoda, wielka szkoda - ja szukam dalej dobrego wykonawcy ula i jak na moje finanse - taniego. Ciekaw jestem czy jedno z drugim pójdzie w parze. A, jak mi się to uda to będę woził znaczek, emblemat na swoim samochodzie.\n: 16 grudnia 2015, 19:14 - śr\nJeśli pracujesz w mundurówce, i użyłeś nizgodnych z prawem metod, by komuś publicznie dołożyć, w taki sposób, jak to zrobiłeś, licz się z konsekwencjmi.\nMam nadzieję, że nie pracujesz w policji, czy w wojsku, mo chyba, że masz za zadanie...\nja szukam dalej dobrego wykonawcy ula i jak na moje finanse - taniego. Ciekaw jestem czy jedno z drugim pójdzie w parze. A, jak mi się to uda to będę woził znaczek, emblemat na swoim samochodzie.\nNie gniewaj się ale ten twój CEDiG możesz sobie w papucie wstawić widać jeszcze nie znasz rynku internetowego .\nCo do wykonawcy uli dla Ciebie też się nie gniewaj Nie robił bym choć byś mi nie wiem ile płacił !\nczytałem tylko Twoją wypowiedź na temat Ula Wielkopolskiego od Ekoule (sory jak przekręciłem ) gdybyś mi tak marudził jak tam nad tym ulem uwierz mi poszedł bym pewno siedzieć Ale Ty Przebudził byś się jak ten co odśnieżał na tym filmiku z Karkonoszy dopiero w Maju czy lipcu\n: 16 grudnia 2015, 19:45 - śr\nBoCiAnK, - oj, no fakt - troszkę przewaliłem z ekoulami. Zadzwoniłem i przeprosiłem. Jednak już to pisałem - chciałem dobrze a nieźle - zostało to odebrane niestety fatalnie.\nMoże zeżarła mnie moje perfekcyjność - to z racji zawodu wyuczonego i wykonywanego. Sam się na tym czasem łapię. Za co cierpię.\nAle nie martw się - od Ciebie bym uli nie wziął - jesteś za drogi.\nWięc ten temat mamy załatwiony.\nJa swoje łoże szlifowałem do przesady perfekcyjnie - a i tak lakier mi to zepsuł\nA czy ja coś takiego gdzieś napisałem, ze użyłem czegoś niezgodnie z prawem?\nOdbieram twój wpis jako groźbę.\nPragnę nadmienić, że najpierw trzeba coś udowodnić i przez odpowiednie władze wydać odpowiednie akty prawne a do tego czasu człowiek pozostaje niewinnym. Nie zapomnij jeszcze o jednym - o przedawnieniu. Jeśli 5 lat temu ukradłem koledze samochód i teraz się do tego przyznam - nic mi nie grozi - przedawnienie. Aby było ciekawiej mogę ten skradziony samochód legalnie zarejestrować na siebie. Siła prawa a Prawo siły.\nZa stary jestem na ganianie za złodziejami.\nBoCiAnK - ja tylko podałem najprostsze rozwiązanie.\nCzy kolego kupisz ode mnie Mercedesa klasy S za 300 zł?\nCzy nie zastanowi Cię że coś tu nie jest tak?\nCzy znasz przepis mówiący o paserstwie nieświadomym? Paragraf przypięty za ten czyn. Sąd Ci wytłumaczy, że kupienie samochodu wartego 80 000 zł za 300 zł - to paserstwo nieświadome. Potem w uzasadnieniu będziesz miał piękny wpis - "Sąd nie dał wiary oskarżonemu, że nie wiedział ....... że dobrowolnie sie zdecydował". O, rany - ile ja takich wymówek słyszałem - to głowa boli.\n: 16 grudnia 2015, 20:02 - śr\nGdyby Ty wszystkie swoje posty przeczytał to głowa dopiero by bolała.\nA za to całe pisanie z 5 uli byś już zrobił, nie gniewaj się i do roboty.\n: 16 grudnia 2015, 20:21 - śr\nPewnie że bym kupił\nJak Byłem w Anglii kobietka mi chciała sprzedać BMW X5 na polskich blachach za 3 tys funtów\nw Polsce ten rocznik kosztował ok 65 tyś i doskonale wiedziałem dlaczego taka cena ? lecz to był sam Luksusowy a nie do wożenia uli wiec kupiłem sobie Kia Sorento\nnawet szlifując by myślał jak tu coś napisać\n: 16 grudnia 2015, 20:34 - śr\nA skąd wiesz? Właśnie szlifuję.\nA Ty masz ule - pokarz, pochwal się - jak mnie nie zabijesz ceną to może kupię. Pozbieram i kupię. Ale najpierw małżonka obejrzy.\nZresztą ona chyba się zaloguje i wybierze dla mnie ul z forum. Ty nie znasz mojej żony - czuję,ze żaden by się nie nadawał. Jest gorsza ode mnie.\nKupię ale nie możesz powiedzieć, że mi sprzedałeś - musisz zawsze twierdzić, że wygrałem w konkursie, podarowałeś mi bo masz za dużo, przyniósł mi Mikołaj. Inaczej będzie po mnie.\nNa szcżescie wierzy w takie bajki - jeszcze.\n: 16 grudnia 2015, 20:38 - śr\nWidzę ze tobie kobieta pozwala na wszystko\n: 16 grudnia 2015, 20:58 - śr\nkobieta zawsze ma rację, a facet ma rację albo święty spokój\n: 16 grudnia 2015, 21:01 - śr\n:arrow: kobieta zawsze ma rację, a facet ma rację albo święty spokój\nJa chyba to drugie.\nŻebyś Ty wiedział co ona wymyśliła to załamka.\nKiedy ta wiosna - chcę postawić swoje ule i jeździć na wieś - te ule to dla mnie zbawienie. Dobrze wykombinowałem - co?\nA, PP chciał mi to udaremnić - więc teraz wiadomo. Wyszło szydło z wora.\n: 16 grudnia 2015, 21:18 - śr\nPoszukaj Znajdziesz zdjęcia\nWyślij ją do mnie pokaże jej ule\nTy nie znasz mojej żony\nRaz Kozie śmierć zaryzykuję byleś potem nie za nią\n: 16 grudnia 2015, 21:27 - śr\nMarcinek, chciałem coś jeszcze napisać ale jak przeczytałem te Twoje poprzednie posty to zrezygnowałem. Powodzenia Ci życzę w kupnie uli, których prawdopodobnie nie kupisz.\n: 16 grudnia 2015, 22:59 - śr\nAaaaaaaaaaa tu Cię mam. Myślisz, że jeszcze dopłacę? Tym razem sie oszukasz - oddam za darmo a za rok to Ty będziesz pisał przy szlifowaniu podłogi.\nŻebyś wiedział w jakim lateksie i z jaki batem stoi nade mną i pilnuje. To czuję, że wsiądziesz w pociąg i zaraz będziesz. Tylko zabierz jakieś kropelki na serduszko. Może nie wytrzymać.\nZ pełnym szacunkiem ale wnioskuję, że nikt nie robi dobrych tanich uli?\nNo znam kilku którzy potrafią zrobić fantastyczne ule ale nie moja półka cenowa. Tak więc muszę dozbierać, do żebrać, wyskomleć o kilka złotych i kupić te ładne i dobre.\nA swoją drogą to w ostatnim czasie obejrzałem kilka uli - niestety tragedia - chyba wytwórcy nie mają miarek bo wymiary się nie kleją a co gorsza to każdy korpus ma inne.\nWiesz Marian., mi naprawdę szkoda PP, jego ule widziałem i są dobre. Jednak martwi mnie, że jego ule nie zagrały z samym nim. Jednak to na własne życzenie.\nZaobserwowałem też dziwną tendencję oszukiwania wewnętrznego. Ten zamówił a nie dostał. Ten znowu zapłacił i przysłał coś uszkodzonego a tamten nie przyjmuje reklamacji. Inny znowu podmienia matki i twierdzi, że taką dostał. Jeden drugiemu kradnie ule lub je dewastuje.\nKurdę - co tu się dzieje?\nO, co tu chodzi?\nCzy tylko pszczelarstwo polega na tym aby oszukiwać, wykiwać, ograbić, ukraść itp?\nPowiem wprost - bardzo specyficzne środowisko. Czasami zaczynam sie obawiać z kim ja się zadaję.\nTu naprawdę sobie zadaję pytanie - może przespałem lekcję gdzie uczono jak radzić sobie w życiu, kilka porad ekstremalnych.\nByłem wychowany na Warszawskiej Pradze Północ (Brzeska, Stalowa, Strzelecka itp.) i Ci ludzie z marginesu (bo taką etykietkę dostali) zawsze mnie bronili przed ich negatywnymi następstwami. Uczyli i pokazywali jak żyć i jak sobie radzić z uśmiechem na ustach. Jak pomagać słabszym, jak ich bronić przed naciskającym piętnem zła. Jak to zło wychwytywać i jak go eliminować. To też wykorzystywałem w swojej pracy zawodowej. Starałem się być obiektywny i szukałem kompromisu. Takim będę zawsze - takim pozostanę (starych drzew się nie przesadza). Mam swój kodeks którego będę się trzymał jak wierni "Biblii". Byłem uczciwy, będę uczciwy i żądam uczciwości.\nDobra bo mi kazanie wyszło a ja nie kościelny.\nOt, taki jestem dziwny człowieczek. Zawsze uwielbiałem mówić, że "król jest nagi".\n: 16 grudnia 2015, 23:10 - śr\ndobrze tanio szybko te trzy określenia nie wiążą się ze sobą\n: 16 grudnia 2015, 23:39 - śr\nkudlaty, wiaza sie robic samemu i jest tanio dobrze i szybko\n: 16 grudnia 2015, 23:41 - śr\nalbo dobrze albo tanio, a zwykle źle drogo i nieterminowo\n: 16 grudnia 2015, 23:53 - śr\nMarcinek, Z tą swoją nienaganną perfekcją to mocno przesadzasz,wymieniając wady partnerki już po fakcie nabycia\n: 17 grudnia 2015, 00:00 - czw\nOj, to też moja wada i innych ludzi. Najwięcej błędów widzi się u innych.\nNajgorzej wychodzi jak te błędy zaczynam wychwytywać u siebie.\nWstydzę się - ale cóż - taki już jestem. Jednak mam jedno wpojone - samokrytyka ten nawyk wyrobiłem sobie w ZSMP (ciekawe czy wiecie co to było). To dobra szkoła samokrytyki i wychowania.\n: 17 grudnia 2015, 00:19 - czw\nMyślisz, że jeszcze dopłacę?\nNo Kurka Ciekawa propozycja No niech stracę zrobię Ci tego ula byś nie gderał że za darmo przywłaszczyłem\nŻebyś wiedział w jakim lateksie i z jaki batem stoi nade mną\nHmmm trochę perwersji nie zaszkodzi też tak lubię wiesz że raz się jest na wozie a raz pod wozem\nTylko zabierz jakieś kropelki na serduszko. Może nie wytrzymać.\nCzłowieku ja miodem i pyłkiem wychowany nie wiadomo kto by nie wytrzymał tylko co jak by się chciała wrócić do Ciebie a Ty dopiero ule chcesz kupować i miód i pyłek jeść\nwiec lepiej kup te ule jakie Ci się trafią bo Cienko to widzę Padniesz przy szlifowaniu podłogi pod pręgierzem namiętności\n: 17 grudnia 2015, 00:45 - czw\nMarcinek, ja do polskiegopszczelarza nie mam nic, z jego usług byłem bardzo zadowolony ,kupowałem odkłady,rodziny pszczele i ule, które mam i sam odbierałem , to jest moje zdanie, a Ty możesz mieć odmienne, kolega też brał odkłady i też był zadowolony, pozdrawiam.\n: 17 grudnia 2015, 01:50 - czw\nJa Ciebie rozumiem jednak wyjaśnij mi dla czego i kto pisał posty, że zostali oszukani a z umów się nie wywiązywał? Nie tylko na tym forum ale i na innych. No, kto?\nUważam, że to właśnie Wy forumowicze powinniście przeciwdziałać takim zachowaniom jednak nikt i nic nie robił w tej kwestii. Odezwało się kilku którzy pojechali do niego i rozliczali po swojemu - to też naganne i powinno być napiętnowane.\nNiestety trafiło na mnie. Czuję się oszukany - może bym to jakoś przełknął. Jednak moje dziecko pragnęło dać mi ten ul na mikołajki. Płakało i nawet dziś wspomina tę sytuację (choć przy niej nie mówiło się o tym co ten człowiek zrobił). Wiedziała tylko, że ul przyjedzie i będzie mogła dać tacie. Nie dała bo ktoś miał to w d..... choć w korespondencji było wyraźnie zaznaczone po co i w jakim celu zostało zamówione. Zostało to zamówione w tajemnicy przede mną. Zwodzenie za nos. Przeciąganie i ciągłe napięcie i niestety niewypał.\nWystarczyło tylko napisać prawdę - pogadać, uczciwie wyjaśnić, przeprosić. Jednak nie ! - brak jakiejkolwiek odpowiedzi na meile, telefon głuchy. Czułem, że w domu jest napięta sytuacja, coś wisiało w powietrzu. Coś się działo. Wreszcie się dowiedziałem.\nSzkoda mi było dziecka które czekało na ul dla tatusia. Ona najwięcej to przeżyła nie wspominając o mojej połowicy.\nCzy PP pomyślał o tym jaką krzywdę wyrządził? Czy wie ile osób sie zawiodło na nim i ilu nie oddał pieniędzy, żyjąc na kredyt a mając w d.... tych co mu zaufali.\nTo jest naganne i powinno zostać wyeliminowane, to są aspołeczne zachowania aby nie powiedzieć zachowania kryminalne.\nCzy kolega Marian., zdaje sobie sprawę, ze komuś mogły paść rodziny pszczele bo nie dostarczył matki, czy też inne powody o których nie będę pisał. Czy zastanowiłeś się nad tym, że komuś mógł wyrządzić krzywdę?\nMoja rodzina jest autonomiczna i niepodległa żadnym zasadom które są narzucane przez innych z zamiarem wyrządzenia krzywdy. Ktoś naruszył tę społeczną zasadę, ale nie tylko moją ale innych wykiwanych. Troszkę się ich zebrało. Ja tylko dopełnię dzieła.\nNie oczekuj ode mnie aby ktoś, kto traktuje mnie nie jak człowieka lecz jak zwierzę, abym nie zachowywał się jak zwierzę.\nTo wszystko na własne życzenie. Tu brak jakiejkolwiek zemsty - tu jedynie chęć wyeliminowania tego nikczemnego procederu.\nJak Bóg Kubie, tak Bóg Kubańczykom.\n: 17 grudnia 2015, 12:10 - czw\nMarcinek, nie wiem ilu zostało oszukanych ilu zawiedzionych, ja tego nie doświadczyłem i tych co znam a od niego kupowali również, również robiłem przedpłatę i odbierałem osobiście. Co do matek to wiem, że takowych nie robił więc nie wiem dlaczego w tej sprawie piszesz, może pomyliłeś dostawców. Jak pisałem jestem z jego usług zadowolony i włosów z głowy nie wyrywam i dlatego nie mogę nic złego na Mariusza powiedzieć i tyle w temacie.Mogę dodać, że ma ładną dużą pasiekę.\n: 17 grudnia 2015, 12:39 - czw\nCo do matek to wiem, że takowych nie robił więc nie wiem dlaczego w tej sprawie piszesz, może pomyliłeś dostawców.\nCieszy mnie to, że obstajesz za nimi. Jednak mleko się rozlało.\nJak pisałem jestem z jego usług zadowolony i włosów z głowy nie wyrywam i dlatego nie mogę nic złego na Mariusza powiedzieć i tyle w temacie.\nTy nie. Ale inni może tak.\nMogę dodać, że ma ładną dużą pasiekę.\nBędzie z czego ściągać. Ta informacja jest mi przydatna. Dziękuję\n: 02 lutego 2016, 09:16 - wt\nWitam, sprawa Polskiego Pszczelarza trafiła do organów ścigania, jeżeli są osoby pokrzywdzony chcące odzyskać stracone pieniądze i zakończyć to co robi ten "Człowiek" proszę o kontakt na pw .\n: 02 lutego 2016, 13:36 - wt\nJest to młody chłopak , który ma smykałkę do przekrętów lub nie pełno pod kopułą. Z tego co wiem wykiwał wiele osób na miód , ramki itd. Z drugiej ręki wiem że jego ojciec ma już dosyć spłacania jego długów . Mieszka w Ponicach 221 gmina Rabka - Zdrój obok starej siedziby Blachotrapezu , jak kogoś wyrolował wizyta w Rabce , lub najbliższy komisariat .\n: 02 lutego 2016, 14:22 - wt\njv2m, ty piszesz o innej osobie a marcin_początkujący, o innej\n: 02 lutego 2016, 14:37 - wt\nSkuter wszystko pod kontrolą , jest to odpowiedz dla PasiekaMarcinkowscy\nktórzy zamieścili zapytanie w tym temacie , o innego d...ka , który robi przekręty jak Polski pszczelarz\n: 02 lutego 2016, 20:44 - wt\njv2m, Ok rozumie


Pat&Rub Nawilżający Błyszczyk do Ust | wpudrze.pl\nbłyszczyk Inne kolorówka kosmetyki naturalne makijaż ust Pat&Rub pielęgnacja\nNie wiem jak wy ale ja uwielbiam otaczać się pięknymi przedmiotami, a kosmetyki przecież także do nich należą. Ich nigdy nie jest zbyt wiele, przecież muszą być pod ręką w każdym, nawet najciemniejszym kącie. Takich mazideł do ust, w samej torebce mam około dziesięciu, a przecież jeszcze kilka musi znaleźć się w kosmetyczce, kieszeni płaszcza, w aucie, no i oczywiście część z nich powinna czekać na mnie grzecznie w domu i wypatrywać tęsknym wzrokiem.\nBłyszczyki w tubce, to dla mnie taki mały powrót do beztroskich, dziecięcych czasów. Z radością sięgałam wtedy po lepkie i słodkie błyszczyki z kuleczką, a później właśnie po trochę bardziej dorosłe tubki. Niedawno na nowo odkryłam kolorowe tubeczki, które świetnie sprawdzają się, gdy zależy nam na szybkiej i bezproblemowej aplikacji. Nawilżający błyszczyk do ust marki Pat&Rub (15ml/45zł) dostępny jest w trzech zapachach i kolorach, uzupełnieniem linii jest scrub do ust oraz balsam zamknięty w słoiczku. Peelingi do ust tej marki należą do grona moich ulubionych, natomiast błyszczyk mogłam poznać dzięki Dagmarze. Pomarańczowy błyszczyk do ust w naturalny sposób ma za zadanie nawilżyć usta i zregenerować je. Jego oleista formuła, to zasługa składu, w którym możemy znaleźć olej winogronowy, jojoba, rycynowy, migdałowy czy olejek pomarańczowy. Tak bogaty w olejki kosmetyk działa kojąco na zmęczone usta, odżywia je i wygładza. Nie przypomina typowego błyszczyka, nie nadaje także koloru, a jedynie blask. Oleista formuła kosmetyku szybko wnika w usta, nawilżając je i zmiękczając. Świeży pomarańczowy aromat to zasługa naturalnych maseł oraz olejków eterycznych. Już od pierwszej chwili pomarańczowy aromat poprawia nastrój i przenosi na plażę rozgrzaną gorącym, wakacyjnym słońcem.\nMadzia Guła 16 lutego 2016 19:15\nBłyszczyków nie lubię niestety i chyba nawet nie mam żadnego w domu, chociaż ostatnio trochę mi się poprzewracało w głowie i wszystko co kiedyś było na nie, teraz jest na tak, więc kto wie? :) Pat & Rub znam tylko z blogów, bo sama nigdy nic nie miałam, ale przyznam, że właśnie ich peeling do ust bym chciała posiadać :) Tobie w tym błyszczyku ślicznie :)\nSonia 16 lutego 2016 21:20\nWarto próbować i poznawać nowe formuły i kolory, możemy wtedy odkryć perełkę :) to trochę jak z perfumami, zależnie od nastroju, pogody czy pory roku podobają się nam inne zapachy, a preferencje się zmieniają :)\nanna piekneperfumy 16 lutego 2016 19:27\nJa jestem zakochana w pomadkach i konkretnych kolorach, ale ostatnio i błyszczyki mnie interesują coraz bardziej (nie ma jak to prowadzenie bloga;). Pomarańczowy błyszczyk Pat & Rub z chęcią kiedyś wypróbuję, bo peeling pomarańczowy jest super, więc na komplet mam ochotę;)\nSonia 16 lutego 2016 21:15\nHihihi doskonale rozumiem, ja w ten sposób polubiłam różowe szminki i róże ;)\nTaki zestawik zawsze fajnie mieć pod ręką :)\nJustyna Wiśniewska 16 lutego 2016 20:21\nZarówno peeling jak i ten błyszczyk mam od dawna na swojej liście zakupowej, w końcu kupie ;)\nSonia 16 lutego 2016 21:13\nA na który smak masz chęć? :)\nJa scrubiki kupiłam sama, natomiast blyszczol mam dzięki Dagmarce:)\nAngelika Niedźwiedzka 16 lutego 2016 20:43\nJa nie lubię zbytnio błyszczyków :D\nSonia 16 lutego 2016 21:11\nWolisz szminki? Ten błyszczyk Patkowy bardziej przypomina pielegnacje niż standardowy błyszczyk :)\nInga Nowicka 16 lutego 2016 20:51\npóki co mam moj nuxe i jestem w miare zadowolona, ciezko czyms dogodzic moim ustom\nSonia 16 lutego 2016 21:21\nZ Nuxe to balsam czy błyszczyk? Masz wymagające usta czy po prostu pewne formuły nie są dla Ciebie?:)\nAgnieszka KzMP 16 lutego 2016 21:07\nBardzo lubię ten błyszczyk, podobnie jak peeling :) Błyszczyk powoli dobija dna :) Z całej pomarańczowej serii nie polubiłam się z balsamem do ust :)\nSonia 17 lutego 2016 17:46\nOjejku a czym podpadł Ci balsam do ust? Ja nie znam tych balsamików, daj znać co z nim :)\nIVONA 16 lutego 2016 21:19\nTy jak już coś opiszesz, to człek od razu by po to biegł:)\nSonia 17 lutego 2016 17:43\nHahahaha no co ja ma mogę? ;) <3\nEwelina K 16 lutego 2016 21:53\nMiałam kiedyś peeling kawowy, mniam i może na błyszczyk się kiedyś skuszę ;)\nSonia 17 lutego 2016 17:44\nKawowy scrubik to jedyny, którego nie miałam okazji poznać. Nie mogę się doczekać, aż będę miała ku temu okazję :)\nEwelina K 17 lutego 2016 17:55\nja sobie kupię pomarańczowy pewnie :)\nSonia 17 lutego 2016 18:21\nJest świetny! Zapach nie jest sztuczny, a bardzo energetyczny i przyjemny :)\nPink Lipstick 16 lutego 2016 22:04\nJa nie lubię błyszczyków, w sumie to sama nie wiem czemu :) Ten ma fajny skład i może się bardzo różnic od takich sklepowych :)\nSonia 17 lutego 2016 17:42\nZdecydowanie, to całkowicie inny produkt! Nie jest lepki i szybciutko wnika w usta, a przy tym nawilża :)\niconic743 16 lutego 2016 23:07\nPazurki pod kolor oczu:)))...suuuuper:). Chodzi za mną od jakiegoś czasu właśnie taki błyszczyk...olejkowy , bez koloru , w tubce...niestety nie mam dostepu do tej marki:(((. Możesz polecić Soniu coś podobnego ale nie polskiej marki? będę wdzięczna:))).\nSonia 17 lutego 2016 17:38\nLakier to Alchimie od Chanel :)\nTen Patkowy błyszczyk to jedyny olejek w tubce jaki znam. Ale podobny produkt ma w ofercie Clarins i YSL, może zerknij na te :)\nKosmetykoFanki 17 lutego 2016 06:59\nBardzo ładny naturalny efekt pozostawia na ustach <3\nSonia 17 lutego 2016 17:34\nTo prawda, wygląda ślicznie i subtelnie :) Idealna tubka do kieszeni kurtki, a Ty po jakie kosmetyki nawilżające lubisz sięgać?:)\nwłosovelove. 17 lutego 2016 08:44\nNie przepadam za błyszczykami. Wolę wszelkiego koloru pomadki ;)\nSonia 17 lutego 2016 17:33\nJakie kolory pomadek lubisz najbardziej? :) Ten błyszczyk Patkowy bardziej przypomina olejek pielęgnacyjny niż typowy błyszczyk :)\nNatalia - juicy raspberry 17 lutego 2016 09:28\nNie używam błyszczyków, ale fajnie że ma właściwości pielęgnujące ;)\nSonia 17 lutego 2016 17:32\nTo niewątpliwy plus tego kosmetyku :)\nIwona Gold 17 lutego 2016 19:45\nTaką tubeczkę ze złotym błyszczykiem miałam rok temu z Max Factor. Nie wiem, czy są jeszcze dostępne, ale były bardzo dobrej jakości (najbardziej do gustu przypadła mi wersja fioletowa;) )\nTwój błyszczyk pięknie się prezentuje na ustach.\nSonia 17 lutego 2016 22:11\nJa mam taki wewnętrzny problem z tym, że kocham fiolety na ustach i pomarańcze na policzkach, a razem te połączenie to katastrofa :D\nIwona Gold 18 lutego 2016 22:42\nNo właśnie wiem, a też bym z chęcią tworzyła takie kombinacje;).\nSonia 19 lutego 2016 19:59\nJa niestety mam taką kombinację uwiecznioną na zdjęciu do prawa jazdy :D i szczerze ciągle się zastanawiam, gdzie ja wtedy głowę miałam ;)\nsauria80 17 lutego 2016 20:11\nmam i pomarańczkę i różyczkę :P\nSonia 17 lutego 2016 22:12\nA kawkę w kubeczku ;)\nZłotowłosa 17 lutego 2016 20:53\nOooj błyszczyki to zdecydowanie nie dla mnie;p\nSonia 17 lutego 2016 22:13\nAle tak całkowicie nie? Nic a nic?:)\nBeautypedia Patt 17 lutego 2016 23:05\nja błyszczyków nie lubię, ale na ustach wygląda trochę tak jak clarins instant light natural lip perfector (jakoś tak idzie ta nazwa), a jego wręcz uwielbiam :)\nSonia 19 lutego 2016 20:01\nNie znam tego mazidelka od Clarinsa ale zerkne na niego, skoro tak go polubiłaś :)\nMarti 18 lutego 2016 10:18\nZ rozkoszą przeniosłabym się na plażę rozgrzaną gorącym, wakacyjnym słońcem, więc wezmę tego Patka od uwagę przy najbliższym zamówieniu ze strony P&R! Dobrych balsamów przecież nigdy za wiele! :D\nSonia 19 lutego 2016 20:02\nHihihi podoba mi się Twoje podejście !;) uważam dokładnie tak samo :)\nA na plażę to i ja się piszę!\nCysiowe Wariacje 22 lutego 2016 12:23\nJeżeli się wchłania i nawilża to może być świetny produkt :)


Simlock kraków - tematy na elektroda.pl\nZnaleziono około 22 wyników dla: simlock kraków\n[Sprzedam] HTC TyTN II, TANIO 100% SPR, Kraków = 250zł\nWitam Mam do sprzedania bardzo dobry PDA, jakim jest HTC TyTN II/Kaiser. Telefon jest w -dobrym stanie wizualnym (starta klawiaturka przednia i odchodząca klapka) Niektóre klawisze trzeba troszeczkę mocniej wciskać, do przyzwyczajenia ;) Ale bardzo dobrym stanie technicznym, wszystko działa....\nElementy elektroniczne Bazar 31 Sty 2011 19:07 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1517\nNokia 2300 - jak można zdjąć simlock-a?\nMyślę że wszędzie gdzie jest napis SIMLOCK, czyli wszystkie komisy z telefonami... W Krakowie jest tego mnóstwo w Warszawie mysle że także trudno nie spotkac.... Pozdrawiam\nSmartfony Serwis 03 Mar 2005 11:39 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 2093\nSE w200i, lg kg130 simlock\nSE w200i, lg kg130 simlock jak to zdjąć oba w erze mieszkam w krakowie\nSmartfony Początkujący 27 Mar 2010 23:18 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2844\nSimlock z Siemensa ST60\nWitam. Panowie i panie jeśli tu bywają powyższy temat wałkuje ponad tydzień i powiem co mi sie udało ustalić. Jest ciekawe forum na którym gość za darmo rozdawał kody odblokowujące z IMEI ale było za dużo chętnych w celach zarobkowych i niestety juz nie pomaga (ponoć za darmo) a mi ni udało sie do niego...\nSmartfony Serwis 12 Kwi 2005 19:49 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 1746\nwitam czy ktoś z okolic Krakowa może zdjąć locka z NECa e616 bo kodem niestety nie poszło\nSmartfony Serwis 21 Wrz 2004 05:41 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 1122\nNec e616v - więcej informacji o simlock\nWitam Przeczytałem wszystkie watki o NEC-u 616 i nic konkretnego, rozumie ze nie ma sznas na ściagnięcie simlocka samemu, ale moze chociaz napiszcie kto, gdzie i za ile ściagnie simlocka z tej super zabaweczki. Może w Krakowie jest już ktoś posiadajacy odpowiedni sprzet ??\nSmartfony Serwis 04 Sty 2005 21:58 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 1425\nWielkie dzieki wszystkim. ide w kraków kabla szukać...... pzdr dla Was\nSmartfony Serwis 25 Mar 2005 13:05 Odpowiedzi: 24 Wyświetleń: 5956\nnec e606 - kłopotliwy simlock\nNec e606 - w sieci three (3) z UK Mam problem ze ściągnięciem simlock do tego telefonu. W krakowie chodze od serwisu do serwisu i nikt nie jest mi w stanie pomóc. Jest jakiś sposób - co trzeba kabelek ?\nSmartfony Serwis 09 Sie 2006 16:09 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 1726\nE50 2 pytanka o simlock i naleciałości z PLUS-a\nGut. Personalizacji Plusa już nie ma. Dzięki za podpowiedź. Teraz smok. Kto z Krakowa jutro po południu mógłby zdjąć smoka z tego aparatu? Na PW poproszę. Michał\nSmartfony Serwis 26 Lut 2008 22:25 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 1281\nWitam, dostalem telefon nokia 6120. Został przywieziony z angli, ma simlock na angielska siec, nie wiem jak sciagnac simlock'a, czy ktos sie orientuje czy w krakowie, okolicach i czy w ogole da sie to scaignac? siec to o2 lub trójka\nSmartfony Serwis 30 Lis 2008 10:20 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 7490\nLG KE850 PRADA simlock Hwk\na jest ktoś może z Krakowa,kto mógłby mi zrobić ten kabelek? dzieki kolego Rhingsm ya checi ale teraz poczta polska strajkuj więc ten kabel by szedł nie wiadomo ile do ciebie i z powrotem do mnie:(\nSmartfony Serwis 04 Cze 2008 15:01 Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 4106\nkraków a jakie to są inne opcje?\nSmartfony Serwis 25 Cze 2008 19:22 Odpowiedzi: 22 Wyświetleń: 6916\nSimlock nokia 7610 supernova czym ??\nhej... mam 7610supernova z angielskiego o2... czym ściągnąć blokadę, jaki jest tego koszt? Tzn. Patrzyłem na tego gościa z Krakowa, ale 120zł + jeszcze wysyłki to dla mnie za dużo. Jeszcze 100zł jestem w stanie dać.\nSmartfony Serwis 02 Maj 2009 07:33 Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 3911\nSimlock Nokia N-86 RM-484\nRobi team dm3 w Krakowie np są co 2 tygodnie.\nSmartfony Serwis 24 Lut 2010 20:42 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2615\nNokia 5130c-2 simlock przez USB\nA coś takiego jak CODE CALCULATOR?? Dodano po 2 z filmu wynika że ta nokia to BB5? Tak. 5130 to nowy model, a każdy nowy model to BB5. Tak więc sprawa wygląda tak jak Ci powiedzieli poprzednicy. Albo kodem, albo DM3 Team. Za jakieś 2 tyg będą w Polsce w Krakowie, możesz do nich...\nSmartfony Początkujący 28 Lut 2010 13:10 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 14443\nSmartfony Początkujący 04 Lis 2011 21:04 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 3583\nGdzie w Krakowie menu i simlock do Sony Ericsson Z1010 ?\nPotrzebuje sciangac simlocka i wgrac polskie menu do tego telefonu, gdzie w Krakowie (prócz gieldy) moge to zrobic i jakie to beda koszta ?\nSmartfony Serwis 01 Sie 2005 18:06 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 552\nSimlocka w 6630 nie da sie sciagnac w Polsce, czytaj uwaznie posty powyzej.... Sciaga je faktycznie Dejan (Ukraina) i jeszcze jakis inny gosc (tez gdzies na wegrzech czy jakos tak..) Najbardziej popieprzony simlock w historii.. Niekiedy zdarza sie ze komisy "zbieraja zapisy" na sciagniecie, czyli...\nRTV Co kupić? 10 Cze 2006 20:02 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 2429\nNokia e50 nie działające klawisze\nW twoim telefonie przestały pracować dwie linie ROW 0 (#,*, menu, lewy wybór i w lewo joy) i COL 2 (3, czerwona słuchawka). Możesz wyczyścić glasika spirytusem za pomocą szczoteczki do zębów, jeżeli nie pomoże, to tylko serwis przy twoich umiejetnościach i braku odpowiedniego sprzętu. Co do cen, to zależy...\nSmartfony Początkujący 02 Mar 2009 19:38 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 3261\n[Sprzedam] Nokia Lumia 735 LTE [biała] 24H ubezpieczona NOWA\nWitam! Do sprzedania nowa Nokia Lumia 735 Kolor biały, wyświetlacz 4,7", aparat 6,7 Mpix, simlock Orange, obsługuje zasięg LTE, pamięć wewnętrzna 8GB, slot na kartę microSD do 128GB Posiadam wymieniony aparat telefoniczny w ilości sztuk dwie. Jedno pudło jeszcze zaplombowane, drugie otwarte tylko...\nSmartfony Bazar 07 Mar 2015 12:28 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1005\nfotodioda schemat blokada mechanizmu różnicowego bateria ładowanie telefon dzień st3250310ns firmware hydrofor często włącza brother instalacja generator melodyjek tunery jednego konwertera makro wyszukaj pionowo wymiana matryce


Kąpielówki shepa 051 (b1/r11)\nKąpielówki wykonano z najlepszej jakości materiału zawierającego 71% Poliamidu oraz 29% Lycry. Tkanina jest odporna na niszczące działanie chloru-nawet częste użytkowanie nie zaszkodzi kąpielówkom. Szwy wykonano z elastycznych, mocnych nici, które są bardzo wytrzymałe. Kąpielówki zapewniają nadzwyczajną wygodę. Bardzo elastyczna tkanina idealnie dopasowuje się do ciała, dlatego świetnie się układa, zapewniając atrakcyjny wygląd i komfort podczas pływania. W pasie wszyto miękką, nieuciskającą gumkę, a także sznureczek, którym szybko regulujesz szerokość. Przód kąpielówek został wzmocniony miękkim materiałem, dzięki któremu miejsca intymne są chronione przed bakteriami i drobnoustrojami obecnymi w wodzie. Materiał ma właściwości szybkoschnące, dlatego czujesz się wygodnie także po wyjściu z wody. Kąpielówki zaprojektowano w fasonie szortów kąpielowych. Tkanina jest matowa, ozdobiona jasnymi szwami (renderką).Dopasuj swój rozmiar – tabela rozmiarów Shepa…\nGrace kostium kąpielowy jednoczęściowy shepa (b1d20/62)\nTen jednoczęściowy damski kostium kąpielowy to wyjątkowo elegancki model wykonany z niezwykle miękkiego i elastycznego materiału. Niebanalny wzór, oryginalne wycięcie na plecach w kształt litery V to idealne rozwiązanie by podkreślić sylwetkę. Strój ten posiada w przedniej części podszewkę oraz wewnętrzną koszulkę z miseczkami i gumą stabilizującą. Odpowiedni krój i szycie sprawia, że model ten doskonale przylega do ciała i nie krępuje naszych ruchów. Elegancji dodaje wyjątkowe wykończenie w postaci metalowych złączek z logo firmy na ramiączkach.Dopasuj swój rozmiar – tabela rozmiarów Shepa…\nsexy pokojówka, magic boost, przedłużacz do biustonosza, seksowne koszule nocne, piżama satynowa długie spodnie, alegro moje, nowosci grudziadz, koszula nocna bawełniana, triumph sklep internetowy, naturana włocławek, stroje jednoczesciowe, kostium kąpielowy duży biust, tanie sukienki sportowe, rozmiar e, biustonosz do karmienia intimissimi, mix & match, bielizna damska sklepy, majtki koronkowe, intimissimi it, biała bielizna damska…\nbielizna gortexbielizna plbody modelujące sylwetkęczarna halka pod sukienkękostiumy kąpielowe 2019majtki koronkowe\nBluzka damska babell manati 3/4 ecru


Czy kamery cofania będą obowiązkowym gadżetem w samochodach? - SmartCams\nCzy kamery cofania będą obowiązkowym gadżetem w samochodach?\nTo pytanie zadają sobie ostatnio wszyscy kierowcy, którzy są zdezorientowani ostatnimi zapowiedziami ze strony Unii Europejskiej. Obowiązek posiadania kamery cofania jest już codziennością w Stanach Zjednoczonych, a czy to samo stanie się w Polsce? Sprawdź, jakie informacje udało nam się zdobyć i czego dowiedzieliśmy się o całej inicjatywie.\nIdąc za wzorem Zachodu\nNa pewno dużym przedsięwzięciem i zaskoczeniem było wprowadzenie w Ameryce w 2018 roku obowiązku produkowania samochodów z wbudowaną kamerą cofania. Taką decyzję podjął NHTSA, czyli Amerykański urząd ds. bezpieczeństwa ruchu drogowego, który uzasadnił ją troską o zdrowie i życie uczestników ruchu. Wydaje się to świetnym rozwiązaniem, które umożliwi lepszą widoczność podczas parkowania i cofania pojazdu, by przypadkiem nie potrącić pieszego, zwierzęcia albo uderzyć w inny pojazd.\nKamery cofania oczywiście dają nam większą pewność i dokładność podczas spoglądania w tył, aczkolwiek przez wiele lat kierowcy musieli radzić sobie bez nich. Pewnie teraz zadajesz sobie pytanie, po co w takim razie montować rejestratory, skoro nadal zdarzają się różne nieszczęśliwe wypadki na drogach, a w tym również parkingach?\nOtóż, jak mawia przysłowie „lepiej zapobiegać niż leczyć” tak samo można odnieść je do montażu kamerek cofania, które mogą zawsze pomóc i ułatwić życie kierowcy niż je utrudnić. Skoro zatem mogą przyczynić się choćby do procentowego zmniejszenia ilości wypadków – na pewno warto.\nW ostatnim czasie pojawiły się już pierwsze potwierdzenia, że Parlament Europejski zdecydował o wprowadzeniu również w Polsce zaostrzonych przepisów dotyczących bezpieczeństwa. Obejmują one m.in. wmontowanie podczas produkcji do każdego samochodu, niezależnie od klasy i modelu, kamery cofania. Powody są dokładnie te same jak w przypadku zastosowania rejestratorów w Stanach Zjednoczonych.\nJaki to będzie miało wpływ dla nas kierowców? Przede wszystkim mogą zwiększyć się koszty zakupu samochodów, które niegdyś były sprzedawane w atrakcyjnej i przystępnej cenie, a za jakiś czas może zostać ona podniesiona w związku z koniecznością zainwestowanie w kamerkę cofania. Co prawda, w niektórych markach samochodów lub modelach są na stałe wprowadzone już kamery cofania wraz z czujnikami parkowania. Znajdziesz je głównie z nowszych generacjach i bardziej luksusowych markach, co oczywiście jest dużym udogodnieniem.\nZanim jednak przepisy te wejdą w życie wraz z innymi obowiązkami, jak na przykład oprogramowanie blokady alkoholowej, asystent pasa ruchu, układ inteligentnego ograniczania prędkości czy system automatycznego hamowania, minie jeszcze trochę czasu. Warto się przygotować i oswoić z nową sytuacją, dlatego polecamy nasze kamery cofania pod różną postacią, które ułatwią Ci poruszanie się po drogach, parkowanie i cofanie, nawet w najmniej sprzyjających warunkach.


„Apokalipsa, kara od góry": Woda zalała też Polskę - 19.07.2021, Sputnik Polska\n„Apokalipsa, kara od góry": Woda zalała też Polskę\nW sobotę i w niedzielę nad Polską przeszły intensywne burze z silnymi wiatrami. Poważnie ucierpiała południowa część kraju, gdzie w rejonie Myślenic (30... 19.07.2021, Sputnik Polska\nZe wsi Głogoczów w województwie małopolskim ewakuowano 14 osób. Mieszkańcy byli zmuszeni do ucieczki przez okna. - Oknem wyszłam z domu, już nie dało rady, bo tak woda napierała - powiedziała pani Maria, która mieszka w Głogoczowie. W niedzielę 18 lipca wieczorem do Głogoczowa przyjechał premier Mateusz Morawiecki, gdzie wziął udział w posiedzeniu sztabu kryzysowego. Gwałtowna burza wyrządziła szkody także w gminie Słupno, gdzie z brzegów wystąpiła rzeka Słupianka. Woda zerwała dwa mosty oraz uszkodziła kilka dróg. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w niedzielę ostrzeżenie trzeciego, najwyższego stopnia, dla woj. podkarpackiego i małopolskiego, a także dla południowych powiatów woj. śląskiego i lubelskiego.\n16:12 19.07.2021 (Zaktualizowane: 16:18 19.07.2021)\n© Sputnik Polska Youtube\nW sobotę i w niedzielę nad Polską przeszły intensywne burze z silnymi wiatrami. Poważnie ucierpiała południowa część kraju, gdzie w rejonie Myślenic (30 kilometrów na południe od Krakowa) zostały zalane domy i drogi.\nZe wsi Głogoczów w województwie małopolskim ewakuowano 14 osób. Mieszkańcy byli zmuszeni do ucieczki przez okna. - Oknem wyszłam z domu, już nie dało rady, bo tak woda napierała - powiedziała pani Maria, która mieszka w Głogoczowie.\nW niedzielę 18 lipca wieczorem do Głogoczowa przyjechał premier Mateusz Morawiecki, gdzie wziął udział w posiedzeniu sztabu kryzysowego.\nGwałtowna burza wyrządziła szkody także w gminie Słupno, gdzie z brzegów wystąpiła rzeka Słupianka. Woda zerwała dwa mosty oraz uszkodziła kilka dróg.\nInstytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w niedzielę ostrzeżenie trzeciego, najwyższego stopnia, dla woj. podkarpackiego i małopolskiego, a także dla południowych powiatów woj. śląskiego i lubelskiego.\nPowodzie w Niemczech: ofiary śmiertelne i mnóstwo znieszczeń\n© REUTERS / Rhein-Erft-Kreis\nErftstadt-Blessem, Niemcy, 16 lipca 2021 r.\nLudzie napełniają worki z piaskiem po ulewnych deszczach w Erftstadt w Niemczech, 16 lipca 2021 r.\nWidok obszaru dotkniętego powodzią po intensywnych opadach deszczu w Schuld w Niemczech 15 lipca 2021 r.\nPara obejmuje się, stojąc wśród gruzu pozostawionego przez wody powodziowe na ulicy w mieście Bad Neuenahr-Ahrweiler 15 lipca 2021 r. -\nŚmieci po ulewnych deszczach w Bad Neuenahr-Ahrweiler w Niemczech, 15 lipca 2021 r.\n© AFP 2021 / Bernd Lauter\nDomy na zalanym obszarze w Schuld w pobliżu Bad Neuenahr w zachodnich Niemczech, 15 lipca 2021 r.\nDwóch mężczyzn stoi w gruzach po tym, jak powodzie spowodowały poważne szkody w Hagen w zachodnich Niemczech 15 lipca 2021 r.\nLudzie ustawiają worki z piaskiem po ulewnych deszczach w Erftstadt w Niemczech, 16 lipca 2021 r.\nMężczyzna przechodzi przez wodę na obszarze dotkniętym powodzią po ulewnych deszczach w Bad Neuenahr-Ahrweiler, Niemcy, 15 lipca 2021 r.\nMężczyzni obok gruzu i domów zniszczonych przez powódź w Schuld koło Bad Neuenahr w zachodnich Niemczech, 15 lipca 2021 r.\nAndreas Schloemer opróżnia wiadro wody po ulewnych deszczach w Erftstadt w Niemczech, 16 lipca 2021 r.\nKobieta stoi obok samochodów i gruzu spiętrzonego na ulicy po tym, jak powodzie spowodowały poważne szkody w Bad Neuenahr-Ahrweiler w zachodnich Niemczech, 16 lipca 2021 r.\nLudzie wspinają się po gruzach spiętrzonych na ulicy po tym, jak powodzie spowodowały poważne szkody w Bad Neuenahr-Ahrweiler w zachodnich Niemczech, 16 lipca 2021 r.\n© REUTERS / Fanny Brodersen\nZdjęcie drzewa po powodzi w Schuld w Niemczech 16 lipca 2021 r.\nPowódź po ulewnych deszczach w Schuld w Niemczech, 15 lipca 2021 r.


> Higiena>Ręczniki i okrycia kąpielowe>Ręczniki kąpielowe>Ręcznik kąpielowy Hevea Disney Baby\nBUDOWA: Ręczniczek kąpielowy Hevea Disney Baby to kolejny produkt przeznaczony dla najmniejszej grupy wiekowej 0+. Odpowiednio dobrany rozmiar 80x80 cm oraz wyprofilowany kapturek właściwie chroni główkę dziecka i ułatwi pielęgnację po kąpieli. Wykończony bawełnianą lamówką. Dzianina typu frotte z certyfikatem Bezpieczny dla dziecka i Eko-Tex. Produkt można prać w temperaturze do 60C. Skład dzianiny – bawełna 100%. Dzianina we wzory z kolekcji Winnie The Pooh (wzór dziainy DISNEY BABY), Cars oraz Mickey and Minnie na licencji The Walt Disney Company. Uzupełnienie kolekcji produktów wyposażenia dziecięcego do pokoju Hevea Disney Baby. Produkt antyalergiczny.


Jak zrobić aby kierownica była prosto? - elektroda.pl\nnatan 12 Mar 2005 16:32 12156 11\n#1 12 Mar 2005 16:32\nMam Audi B4. Jak się to robi, aby kierownica była prosto. Jest lekko w lewo.\n#2 12 Mar 2005 16:41\nJedz do warsztatu ustawic zbierznosc. Skoro nie jest prosto to 90% ze cos sie podzialo z geometria i bedzie ciac opony. pozdr.\n#3 12 Mar 2005 16:41\n#4 12 Mar 2005 16:44\nPomocny post #4 12 Mar 2005 16:44\nZupełnie prosta sprawa. Tą przednią część kierownicy (klakson) lekkim szarpnięciem wyjmujesz i odczepiasz konektorek. Bierzesz klucz sztorcowy chyba 24 i trzymając kierownicę odkręcasz nakrętkę. Wyjmujesz do siebie kierownicę i ją przestawiasz, aby było dobrze. Potem dogrze dokręć nakrętkę 24 i wciśnij konektorek a potem klakson. I to wszystko...\n#5 12 Mar 2005 16:50\nNie ściąga i opon nie tnie, wyreguluje kiere i zobaczę. Dzięki\n#6 12 Mar 2005 19:35\nczy auto ma wspomaganie?\nbo jezeli tak to lepiej nie ruszać kierownicy ponieważ może sie zdarzyć ze na maglownicy sa zeby o zmiennym module i wtedy układ kierowniczy a tym samym auto bedzie nerwowo reagować na ruchy kierowcy\nnie wiem czy w audi tak jest ale na pewno w fordach jest taki układ kierowniczy\nlepiej wiec wyreguloważ położenie kierownicy przy regulacji zbieżności\n#7 12 Mar 2005 21:35\nNo nie takim znowu lekkim i nie takim szarpnięciem. Zatrzaski w Audi są delikatne. Jak się uszkodzą to płacz i zgrzytanie zębów.\n#8 12 Mar 2005 22:20\njak jest lekko w lewo to moze byc problem z regulacja bo przeskok o 1 zabek moze spowodowac ze ... kierownica bedzie lekko w prawo. sprobuj raczej pojechac na zbierznosc i tam pokombinowac poza tym ... najbanalniejsza sprawa ... sprawdz czy masz cisnienie powietrza w oponach jednakowe!! banalne ale nie kazdy o tym pamieta\n#9 13 Mar 2005 10:44\njak jest lekko w lewo to moze byc problem z regulacja bo przeskok o 1 zabek moze spowodowac ze ... kierownica bedzie lekko w prawo.\nDokładnie, ja tak miałem, że na wielowypuście nie da się czasami przestawić, bo jest za duży skok, dodatkowo jak ktoś ma poduszkę powietrzną i rozłaczy to później może stale się świecić kontrolka poduszki i trzeba później wykasować błąd.\nU mnie w fabii fabrycznie kierownica była lekko w lewo ale serwis kręcił nosem, że to nie jest taka istotna wada i nic nie zrobił. Pojechałem więc do siebie na kanał zaznaczyłem farbą położenie na śrubie na drążku kierowniczym i z jednej srony wkręciłem śrubę o 1/4 obrotu w prawo a z drugiej w lewo (tam jest chyba gwnit prawy i lewy i trzeba dobrze popatrzeć, żeby nie zmienić geometrii a tylko przesunąć położenie).\nW każdym razie teraz kierownicę mam dobrze i nic mi nie ściąga ani nie ścina opon. Dla pewności możesz pojechać na sprawdzenie geometrii, ja skorzystałem z darmowego przeglądu (normalnie 30zł), bo mieli taką akcję promocyjną.\n#10 13 Mar 2005 11:04\nTylko i wyłącznie geometria, żadne tam przestawianie kierownicy poprzez jej ściąganie. Trzeba zrobić porządną geometrię i wszystko wróci do normy. Nie zawsze musi ściągać samochód na bok lub podcinać opony gdy geometria jest źle, zbieżność może być ok, ale jest kilka innych parametrów. jesli juz Ci pocieło opony to zobacz czy na oponeo nie ma jakis promocji i kup sobie od razu nowe\n#11 13 Mar 2005 19:25\newolutionVIII ma racje jest jeszcze cos takiego jak kąt wyprzedzenia sworznia zwrotnicy to morze byc pzrzyczynom sciaganie wozu i scinanie gumek pozdro dla mechaników\n#12 13 Mar 2005 20:25\nmyslę ze ustawienie geometri kół bedzie najlepszym rozwiązaniem\nPodobne tematy Jak zrobić aby kierownica była prosto?\nWitam. Zakupiłem moduł DRL 30% świateł drogowych. Zamontowałem do samochodu i okazało się że nie działa a powód to żarówki sterowane masą a nie plusem... (13)\nWitam. Mam ursusa c 330 z kierownica od c 328 na frez i chciałem założyć od c 330,ale tam jest na klin.Co trzeba zmienić że by ja założyć :?:,Witam ... (9)\ninna pokrywka na wskaznik taki z czujnikiem i powinno dzialac,Pod pokrywą od butli gazowej mam czujnik (wskaźnik). Chodzi o to jak połączyć go z insta... (13)\nWitam! Jestem nowym włascicielem używanej Octavi 1,9 TDI AGR z 1998 przebieg 150t. km. Kontrolka ABS zapala się i gaśnie. Nie mam jedank charakter... (10)


Tikkurila Joker- biała farba lateksowa\nWprowadzenie » FARBY I GRUNTY » TIKKURILA JOKER- farba lateksowa, baza A, 0.9 l\nTIKKURILA JOKER- farba lateksowa, baza A, 0.9 l\nKod EAN: 6408070031629\nnasza cena bez VAT : 34,07 zł\nFOLIA TARGET SCHULLER 4x5 m, 7 my nasza cena 5,90 zł\nTIKKURILA JOKER- biała farba lateksowa do ścian i sufitów- baza A, 0.9l.\nDo wymalowań wewnętrznych na powierzchniach betonowych, tynkowanych, szpachlowanych, z cegły, kartonowych, drewnianych, gotowych płyt gipsowych, wiórowych oraz pilśniowych z drewna. Nadaje się zarówno do powierzchni nowych, jak i uprzednio malowanych. Nie nadaje się do malowania drzwi i mebli.\nA- farba biała i baza do jasnych kolorów. Jako baza do ciemnych kolorów jest przeznaczona Tikkurila Joker baza C.\nFarba w kolorze białym. Możliwość mieszania kolorów wg wzornika Tikkurila Symphony. Każdy kolor wyceniamy indywidualnie. Prosimy o podanie numeru koloru, a my wystawimy odpowiednią aukcję.\nZamówienia realizujemy bardzo szybko- posiadamy mieszalnik farb Tikkurila. Kartę kolorów znajdziesz tu:\n7 - 9 m²/l dla chłonnych powierzchni, 10 - 12 m²/l dla mniej chłonnych powierzchni.\nCZAS SCHNIĘCIA (23° C I WILGOTNOŚCI 50 %)\nW temperaturze +23°C i przy wilgotności powietrza poniżej 50% farba osiąga pyłosuchość po upływie pół godziny. Nakładanie kolejnej warstwy po 1-2 godzinach.\nOdporna na środki myjące i słabe rozcieńczalniki, np. benzyna lakiernicza.\nDo +85°C (ISO 4211-3).\nWszystkie powierzchnie malowane powinny być czyste i suche, temperatura powietrza co najmniej +5°C, a wilgotność powietrza poniżej 80%.\nPowierzchnie niemalowane: Usunąć brud i kurz z niemalowanych powierzchni. W razie potrzeby wyrównać powierzchnie odpowiednią szpachlówką Tikkurila Presto LV, Następnie przeszlifować i usunąć pył po szlifowaniu. Do gruntowania powierzchni należy użyć podkładu Tikkurila Feelings Universal Primer.\nPowierzchnie uprzednio malowane: Przed malowaniem umyć całą powierzchnię, stosując detergent Tikkurila Maalipesu zgodnie z zaleceniami i dokładnie spłukać wodą, wysuszyć. Powierzchnie z połyskiem zmatowić np. papierem ściernym i odpylić. Wszelkie uszkodzenia, ubytki i pęknięcia należy zaszpachlować odpowiednią szpachlówką Tikkurila Presto LV. Następnie przeszlifować i usunąć pył po szlifowaniu. Do gruntowania powierzchni należy użyć podkładu Tikkurila Feelings Universal Primer.\nW razie potrzeby rozcieńczyć do 10% wodą.\nWyrób dokładnie wymieszać przed malowaniem i rozcieńczyć wodą, jeśli jest taka konieczność. Nałożyć jedną lub dwie warstwy produktu na całej powierzchni za pomocą wałka, pędzla lub natrysku. Przed przystąpieniem do malowania należy zakolorować dostateczną ilość farby z jednej partii produkcyjnej, w celu uniknięcia ewentualnych różnic w odcieniach powłoki malarskiej.\nTikkurila Joker na stronie producenta.\nTIKKURILA JOKER- farba lateksowa, baza A, 2.7 l\nTIKKURILA JOKER- farba lateksowa, baza A, 9 l\nnasza cena 438,90 zł