"Wojna plemników" fragment książki stres nie dopuści do zagnieżdżania - Starając się - ogólne - Forum OvuFriend\nForum › Starając się - ogólne › "Wojna plemników" fragment książki stres nie dopuści do zagnieżdżania\n"Wojna plemników" fragment książki stres nie dopuści do zagnieżdżania\nWysłany: 15 listopada 2017, 11:10\nfragmenty książki: "Wojna Plemników" Robin Baker\nNo to obalamy kilka mitów\n1.Przeciętna kobieta i przeciętny mężczyzna bez wyjątku na miejsce\nzamieszkania czy to busz czy cywilizowany kraj kochają się ok. 2.3 tysięcy razy w ciągu całego swojego życia, mimo to nawet bez swosowania antykoncepicji będą mieli przeciętnie nie więcej niż 7 dzieci. Więc na jedno dziecko przypada ok.500 stosunków.\n2.Istnieje ogólna zasada iż organizm kobiety nie dopuszcza, aby nasienie było zdolne do zapłodniena dłużej niż przez max. 5 dni. Istotne jest, iż nasienie poczebuje 2 dób we wnętrzu ciała kobiety aby osiągnąć szczyt płodności.\nWszystko to oznacza, że mężczyzna, który pragnie zapłodnić kobietę musi dostarczyć nasięnię przynajmniej raz w ciągu 5 dni przed owulacją do około 12 godzin po niej. Aby zmaksymalizować szansę, które i tak są niewielkie powinien dostarczyć nasienie mniej więcej na DWA dni przed owulacją. Dzień czy DWA dni od tego optymalnego okresu zmniejsza jego szansę DRASTYCZNIE.\n3. Często ciało kobiety robi wszystko aby uniknąć zapłodnienia a przynajmniej uniknąć go za sprawą tego danego mężczyzny i niestety nie mamy na to wielkiego wpływu ( jedną z broni jest stres ), który bez przyczyn większych opanowuję kobietę a badania wykazały, że niewielki stres w okresie po owulacji może uniemożliwić zapłodnienie, zagnieżdzenie, lub spowodować ciąże biochemiczną\n4. Śluz blokuje przedostanie się bakteriom do macicy ale umożliwia dostanie się tam plemnikom. W okresie niepłodnym stanowi szczelną zaporę jest poprzetykany małymi kanalikami ale są zbyt małe aby cokolwiek mogło się przez nie przedostać. W okresie fazy płodnej śluz staje się bardziej płynny i rozciągliwy a kanaliki szersze aby mogły się przedostać plemniki. Ale nie ma znaczenia czy jest go dużo czy mało. Dla większości kobiet zmaina śluzu jest neizauważalna lub w niewielkim stopniu zauważalna, a w żaden sposób nie upośledza to zapłodnienia. Znaczna jego część zostaje na ściankach pochwy i nie wydostaje się na zewnątrz.\n5.W ciągu minuty po wytrysku penis zaczyna się kurczyć a ścianki pochwy zamykają się za nimi i nie wypuszczają nasienia. Nasienie które się nie dostanie wypływa ( na nic się zdadzą trzymanie nóg do góry) nasienie, które nie zostało zamknięte i tak wypłynie tyle że później a te które zostało zamknięte i tak nie wypłynie nawet gdybyśmy skakały ) a trzymanie nóg w górze może utrudnić jego dostanie się dalej. Ponieważ proces przebiega tak:\nNasienie tworzy zbiornik nasienia tężeje i staje się bardziej galaretowate,następnie plemniki zaczynają wydostawać się ze zbiornika. Szyjka macicy podczas seksu zmienia kształt i robi się podobna do trąby słonia która zanużona jest właśnie w tym zbiorniku nasienia. Trąba jest pełna śluzu.\nPoprzez zanużenie w zbiorniku nasiennym "zasysa" plemniki które powoli\nwypełniają kanaliki śluzu. Po kilku minutach szyjka się kurczy i traci\nkontakt z nasieniem odcinając plemnikom drogę do góry. Kiedy trąba się\nskurczy plemniki pozostałe w zbiorniku ulegają usunieciu na zewnątrz mniej więcej dzieje się to w 15 minut po wytrysku, a w 40 minut po plemniki wypływają na zewnątrz tzw. I teraz nasze trzymanie nóg do góry może sprawić iż szyjka macicy nie będzie dotykać zbiornika z nasieniem i go nie zassie.\n6. Kobiece ciało samo decyduje ile plemników zassać a ile oddać raz na 10 razy nie weźmie żadnego plemnika.\n7. Seks codzienny nie upośledza plemników, zmienia ich strukture po kilku dniach jest więcej blokerów które blokują kanaliki w śluzie a przy\ncodziennym seksie blokerów jest mniej a więcej plemników zabójców i\nzwycięzców. Te pierwsze są po to aby gdyby dostała się sperma innego\nmężczyzny zniszczyć ją te drugie służą do zapłodnienia. Wiec na zapłodnienie nie ma znaczenia czy kochamy się codziennie czy co dwa dni.\n8. Często jest tak iż para nie może mieć dzieci i mimo starań im się to nie\nudaje ale jeśli dopuszczą się "zdrady" okazuje się, że oboje są zdolni do\nzapłodnienia. Dzieje się tak, że wogóle w trwałym związku ciężej spłodzić\npotomsto niż w wypadku przypadkowych kontaktów seksualnych. Ale i tak że ich ciała nie uznają siebie za odpowiednich genetycznych partnerów i nie dopuszczają do zapłodnienia.\n9.Wiek a płodność kobiety. To nieprawda, że 20 latki są\nbardziej płodne od 30 latek. Jest wg badań autora wręcz odwrotnie . 20 letnia kobieta ma około połowę cykli w roku bezowulacyjnych wraz z wiekiem ta liczba się zmniejsza aby szczyt płodności ok. 30 do 35 roku życia kiedy to cykle bezowulacyjne zdarzają się 1,2 w roku. Po 35 roku życia liczba ta znowu się zwiększa aby aby dojść do 12 w roku i kobieta kończy okres płody.\n10.Dla kobiet oraz wszystkich samic ssaków naturalnym czynnikiem pośredniczącym pomiędzy nieodpowiednimi warunkami a unikaniem reprodukcji jest stres. W szczególności stres jest skutecznym środkiem antykoncepcyjnym. W każdym razie im większy stres tym większe prawdopodobieństwo, że w organiźmie kobiety dochodzi do jajeczkowania, tak samo mniejsze prawdopodobieństwo, że ułatwi ona\nplemnikom zapłodnienie, albo dopuści do zagnieżdżenia się zapłodnionej komórki jajowej, wreszcie częściej ryzykuje poronienie zwłaszcza w pierwszych 3 miesiącach ciąży. Ocenia się, że większość zapłodnionych jaj dociera do macicy z czego ok.40% nie zagnieżdża się tam, 60% pozostałych obumiera przed 12 dniem ciąży, wreszcie i tak 20% ulega poronieniu w okresie następnych 3 miesięcy. Te liczby są wyższe, jeśli kobieta pozostaje pod wpływem stresu. Warunki zmieniają się czasem dość szybko więc organizm kobiety musi szybko reagować.\nNp. warunki zewnętrzne w czasie owulacji są sprzyjające (dobra praca, brak sprzeczek w małżeństwie itp.), ale to się zmienia kiedy komórka jajowa dociera do macicy, wtedy w prawdzie dochodzi do zapłodnienia ale jajo się nie zagnieżdża, albo warunki mogą być odpowiednie w trakcie zagnieżdżenia ale zmieniają się po miesiącu lub jeszcze później wtedy następuje poronienie. Organizm kobity uznaje, że nie jest to dobry moment na urodzenie dziecka i urodzenie go może przynieść więcej szkód matce jak i dziecku dlatego następuje samoistne poronienie. I to samo, warunki mogą zmieniać się w trakcie ciąży np. pod jej koniec, wtedy już utrata dziecka tak nie grozi ale odbija się to na matce i każde pogorszenie sytuacji w najbliższym otoczeniu może prowadzić do depresji poporodowej lub odrzucenia dziecka.\nedwarda20, MałaMi90 lubią tę wiadomość\nfragmenty książki: "Wojna Plemników" Robin Baker No to obalamy kilka mitów 1.Przeciętna kobieta i przeciętny mężczyzna bez wyjątku na miejsce zamieszkania czy to busz czy cywilizowany kraj kochają się ok. 2.3 tysięcy razy w ciągu całego swojego życia, mimo to nawet bez swosowania antykoncepicji będą mieli przeciętnie nie więcej niż 7 dzieci. Więc na jedno dziecko przypada ok.500 stosunków. 2.Istnieje ogólna zasada iż organizm kobiety nie dopuszcza, aby nasienie było zdolne do zapłodniena dłużej niż przez max. 5 dni. Istotne jest, iż nasienie poczebuje 2 dób we wnętrzu ciała kobiety aby osiągnąć szczyt płodności. Wszystko to oznacza, że mężczyzna, który pragnie zapłodnić kobietę musi dostarczyć nasięnię przynajmniej raz w ciągu 5 dni przed owulacją do około 12 godzin po niej. Aby zmaksymalizować szansę, które i tak są niewielkie powinien dostarczyć nasienie mniej więcej na DWA dni przed owulacją. Dzień czy DWA dni od tego optymalnego okresu zmniejsza jego szansę DRASTYCZNIE. 3. Często ciało kobiety robi wszystko aby uniknąć zapłodnienia a przynajmniej uniknąć go za sprawą tego danego mężczyzny i niestety nie mamy na to wielkiego wpływu ( jedną z broni jest stres ), który bez przyczyn większych opanowuję kobietę a badania wykazały, że niewielki stres w okresie po owulacji może uniemożliwić zapłodnienie, zagnieżdzenie, lub spowodować ciąże biochemiczną 4. Śluz blokuje przedostanie się bakteriom do macicy ale umożliwia dostanie się tam plemnikom. W okresie niepłodnym stanowi szczelną zaporę jest poprzetykany małymi kanalikami ale są zbyt małe aby cokolwiek mogło się przez nie przedostać. W okresie fazy płodnej śluz staje się bardziej płynny i rozciągliwy a kanaliki szersze aby mogły się przedostać plemniki. Ale nie ma znaczenia czy jest go dużo czy mało. Dla większości kobiet zmaina śluzu jest neizauważalna lub w niewielkim stopniu zauważalna, a w żaden sposób nie upośledza to zapłodnienia. Znaczna jego część zostaje na ściankach pochwy i nie wydostaje się na zewnątrz. 5.W ciągu minuty po wytrysku penis zaczyna się kurczyć a ścianki pochwy zamykają się za nimi i nie wypuszczają nasienia. Nasienie które się nie dostanie wypływa ( na nic się zdadzą trzymanie nóg do góry) nasienie, które nie zostało zamknięte i tak wypłynie tyle że później a te które zostało zamknięte i tak nie wypłynie nawet gdybyśmy skakały ) a trzymanie nóg w górze może utrudnić jego dostanie się dalej. Ponieważ proces przebiega tak: Nasienie tworzy zbiornik nasienia tężeje i staje się bardziej galaretowate,następnie plemniki zaczynają wydostawać się ze zbiornika. Szyjka macicy podczas seksu zmienia kształt i robi się podobna do trąby słonia która zanużona jest właśnie w tym zbiorniku nasienia. Trąba jest pełna śluzu. Poprzez zanużenie w zbiorniku nasiennym "zasysa" plemniki które powoli wypełniają kanaliki śluzu. Po kilku minutach szyjka się kurczy i traci kontakt z nasieniem odcinając plemnikom drogę do góry. Kiedy trąba się skurczy plemniki pozostałe w zbiorniku ulegają usunieciu na zewnątrz mniej więcej dzieje się to w 15 minut po wytrysku, a w 40 minut po plemniki wypływają na zewnątrz tzw. I teraz nasze trzymanie nóg do góry może sprawić iż szyjka macicy nie będzie dotykać zbiornika z nasieniem i go nie zassie. 6. Kobiece ciało samo decyduje ile plemników zassać a ile oddać raz na 10 razy nie weźmie żadnego plemnika. 7. Seks codzienny nie upośledza plemników, zmienia ich strukture po kilku dniach jest więcej blokerów które blokują kanaliki w śluzie a przy codziennym seksie blokerów jest mniej a więcej plemników zabójców i zwycięzców. Te pierwsze są po to aby gdyby dostała się sperma innego mężczyzny zniszczyć ją te drugie służą do zapłodnienia. Wiec na zapłodnienie nie ma znaczenia czy kochamy się codziennie czy co dwa dni. 8. Często jest tak iż para nie może mieć dzieci i mimo starań im się to nie udaje ale jeśli dopuszczą się "zdrady" okazuje się, że oboje są zdolni do zapłodnienia. Dzieje się tak, że wogóle w trwałym związku ciężej spłodzić potomsto niż w wypadku przypadkowych kontaktów seksualnych. Ale i tak że ich ciała nie uznają siebie za odpowiednich genetycznych partnerów i nie dopuszczają do zapłodnienia. 9.Wiek a płodność kobiety. To nieprawda, że 20 latki są bardziej płodne od 30 latek. Jest wg badań autora wręcz odwrotnie . 20 letnia kobieta ma około połowę cykli w roku bezowulacyjnych wraz z wiekiem ta liczba się zmniejsza aby szczyt płodności ok. 30 do 35 roku życia kiedy to cykle bezowulacyjne zdarzają się 1,2 w roku. Po 35 roku życia liczba ta znowu się zwiększa aby aby dojść do 12 w roku i kobieta kończy okres płody. 10.Dla kobiet oraz wszystkich samic ssaków naturalnym czynnikiem pośredniczącym pomiędzy nieodpowiednimi warunkami a unikaniem reprodukcji jest stres. W szczególności stres jest skutecznym środkiem antykoncepcyjnym. W każdym razie im większy stres tym większe prawdopodobieństwo, że w organiźmie kobiety dochodzi do jajeczkowania, tak samo mniejsze prawdopodobieństwo, że ułatwi ona plemnikom zapłodnienie, albo dopuści do zagnieżdżenia się zapłodnionej komórki jajowej, wreszcie częściej ryzykuje poronienie zwłaszcza w pierwszych 3 miesiącach ciąży. Ocenia się, że większość zapłodnionych jaj dociera do macicy z czego ok.40% nie zagnieżdża się tam, 60% pozostałych obumiera przed 12 dniem ciąży, wreszcie i tak 20% ulega poronieniu w okresie następnych 3 miesięcy. Te liczby są wyższe, jeśli kobieta pozostaje pod wpływem stresu. Warunki zmieniają się czasem dość szybko więc organizm kobiety musi szybko reagować. Np. warunki zewnętrzne w czasie owulacji są sprzyjające (dobra praca, brak sprzeczek w małżeństwie itp.), ale to się zmienia kiedy komórka jajowa dociera do macicy, wtedy w prawdzie dochodzi do zapłodnienia ale jajo się nie zagnieżdża, albo warunki mogą być odpowiednie w trakcie zagnieżdżenia ale zmieniają się po miesiącu lub jeszcze później wtedy następuje poronienie. Organizm kobity uznaje, że nie jest to dobry moment na urodzenie dziecka i urodzenie go może przynieść więcej szkód matce jak i dziecku dlatego następuje samoistne poronienie. I to samo, warunki mogą zmieniać się w trakcie ciąży np. pod jej koniec, wtedy już utrata dziecka tak nie grozi ale odbija się to na matce i każde pogorszenie sytuacji w najbliższym otoczeniu może prowadzić do depresji poporodowej lub odrzucenia dziecka.\nWysłany: 15 listopada 2017, 12:01\nNie do końca chce mi się wierzyć w niektóre teorie, który zostało zacytowane.\nad. 1 - Moja babcia ma ósemkę dzieci I znam ludzi, którzy mieli ich jeszcze więcej\nad. 2 Nie przesadzałabym z tym, że stres może mieć aż taki wpływ na zapłodnienie. To oznaczałoby, że kobieta nie powinna mieć kontaktu ze światem zewnętrznym, tylko żyć w szklanej kuli Mam znajomą z którą pracowałam - praca mocno stresująco, terminy, nerwówka, mnóstwo nadgodzin - a mimo to zaszła, bez komplikacji donosiła ciążę i urodziła zdrowe dziecko. Uważam, że każdy organizm inaczej reaguje na stres i np. u niektórych dziewczyn przez stres podwyższa się poziom prolaktyny, a u niektórych nie.\nTak samo każdy organizm inaczej reaguje na niedobory składników odżywczych - i u niektórych dziewczyn będzie blokować zapłodnienie, a inne zajdą bez problemu w ciążę.\nNie do końca chce mi się wierzyć w niektóre teorie, który zostało zacytowane. ad. 1 - Moja babcia ma ósemkę dzieci :D I znam ludzi, którzy mieli ich jeszcze więcej ;) ad. 2 Nie przesadzałabym z tym, że stres może mieć aż taki wpływ na zapłodnienie. To oznaczałoby, że kobieta nie powinna mieć kontaktu ze światem zewnętrznym, tylko żyć w szklanej kuli ;) Mam znajomą z którą pracowałam - praca mocno stresująco, terminy, nerwówka, mnóstwo nadgodzin - a mimo to zaszła, bez komplikacji donosiła ciążę i urodziła zdrowe dziecko. Uważam, że każdy organizm inaczej reaguje na stres i np. u niektórych dziewczyn przez stres podwyższa się poziom prolaktyny, a u niektórych nie. Tak samo każdy organizm inaczej reaguje na niedobory składników odżywczych - i u niektórych dziewczyn będzie blokować zapłodnienie, a inne zajdą bez problemu w ciążę.\nWysłany: 15 listopada 2017, 12:08\nBTW - jakiś czas temu byłam u pewnej masażystki na masażu leczniczym. Kobieta zajmuje się też medycyną chińską. Mówiła, że zanieczyszczenie jelit utrudnia zajście w ciążę.\nW necie znalazłam ciekawy artykuł na ten temat:\nBTW - jakiś czas temu byłam u pewnej masażystki na masażu leczniczym. Kobieta zajmuje się też medycyną chińską. Mówiła, że zanieczyszczenie jelit utrudnia zajście w ciążę. W necie znalazłam ciekawy artykuł na ten temat: http://www.eioba.pl/a/1u1x/dobrodziejstwa-oczyszczania-jelit-przed-zajsciem-w-ciaze\nWysłany: 15 listopada 2017, 15:44\nBardzo ciekawy wpis!!! Też mi się wydaje podobnie z tym stresem i dobrymi warunkami otoczenia dziwne, to czemu patologia sie plodzi jak króliki? Jakaś tajemnica poczęcia jednak istnieje której ludzie jeszcze nie zgłebili bo nie ma prostej recepty na dziecko.\nCiekawe też z tymi stałymi parami i zdradami to wydaje mi sie ze jednak często ma miejsce, tak samo jak świeże releacje bach bach i ciąża. Może rzeczywiście cos jest w tej genetyce ale z drugiej strony spójrzmy na te wszystkie "nieudane" uposledzone dzieci np zespol Downa. Ciężko uznac to za idealne połączenie genów a jedbak ani sie zagniezdzilo i nie poronilo...\nAle temat napewno bardzo ciekawy i dziękuję ci ze chcialo ci sie to wszystko dla nas przepisać:*\nTe pierwsze punkty o tym leżeniu z nogami do góry to może byc nawet sęk niepowodzeń części z nas!\nBardzo ciekawy wpis!!! Też mi się wydaje podobnie z tym stresem i dobrymi warunkami otoczenia dziwne, to czemu patologia sie plodzi jak króliki? Jakaś tajemnica poczęcia jednak istnieje której ludzie jeszcze nie zgłebili bo nie ma prostej recepty na dziecko. Ciekawe też z tymi stałymi parami i zdradami to wydaje mi sie ze jednak często ma miejsce, tak samo jak świeże releacje bach bach i ciąża. Może rzeczywiście cos jest w tej genetyce ale z drugiej strony spójrzmy na te wszystkie "nieudane" uposledzone dzieci np zespol Downa. Ciężko uznac to za idealne połączenie genów a jedbak ani sie zagniezdzilo i nie poronilo... Ale temat napewno bardzo ciekawy i dziękuję ci ze chcialo ci sie to wszystko dla nas przepisać:* Te pierwsze punkty o tym leżeniu z nogami do góry to może byc nawet sęk niepowodzeń części z nas!


Najbardziej wpływowi Polacy z niepełnosprawnością\nLista Mocy to najnowsze wydawnictwo Integracji, a zarazem pierwsza książka w kraju, która uwzględnia 100 najbardziej wpływowych Polek i Polaków z niepełnosprawnością. W tym elitarnym gronie znalazło się aż trzech ambasadorów projektu Avalon Extreme – Sebastian Luty, Bartosz Ostałowski oraz Adam Czeladzki.\nWyjątkowa książka wyjaśnia w inspirujący sposób, kto jest kim w środowisku osób z niepełnosprawnością. Na całość publikacji składają się unikalne historie, wywiady oraz sylwetki znakomitych reprezentantów idei, w ramach której żadne ograniczenia nie istnieją.\nBohaterowie Listy Mocy zostali zaprezentowani w 10 wyselekcjonowanych kategoriach:\nSztuka / moda / design\nSport / zawodnicy / działacze\nPROBASKET: Legia Warszawa z nowym centrem\nRadio Kolor: Stolica zimowych zakupów


Mistrzowie Smaku. Które lokale najlepsze? [WYNIKI] | Echo Dnia Świętokrzyskie\nMistrzowie Smaku. Które lokale najlepsze? [WYNIKI]\nAnna Bilska 16.04.2018 Zaktualizowano 29.04.2018\nAkcja „Echa Dnia” - Mistrzowie Smaku zakończona! Wspólnie z Państwem przyznaliśmy prestiżowe tytuły dla lokali gastronomicznych, kucharzy, barmanów i kelnerów w województwie świętokrzyskim oraz w Kielcach i w każdym powiecie.\nZOBACZ wyniki w kategoriach:\nBAR/ JADŁODAJNIE/ KEBAB/ FAST FOOD\nNagrodziliśmy też najlepszych w kategoriach indywidualnych - Kelner /Barman Roku oraz Kucharz Roku w województwie świętokrzyskim.\nWYNIKI W KATEGORII KELNER/ BARMAN ROKU\nWYNIKI W KATEGORII KUCHARZ ROKU\nGŁOSOWANIE W PIERWSZYM ETAPIE ZAKOŃCZONE! ZOBACZ wyniki głosowania w mieście\nZłota Księga Smaków Świętokrzyskich. Zobacz, kto może się w niej znaleźć\nSpośród 30 lokali z największą ilością głosów w Kielcach i 10 każdym powiecie kapituła wybierze 10 z Kielc i po 3 z każdego powiatu, które znajdą się w Złotej Księdze Smaków Świętokrzyskich. Złotą Księgę z prezentacją lokali otrzymają laureaci akcji Mistrzowie Smaku, ale nie tylko. Będzie ona promowana na różnych imprezach gastronomicznych i turystycznych, między innymi w Targach Kielce. Każdy chętny będzie mógł ją zakupić.\nCzytaj więcej: Złota Księga Smaków Świętokrzyskich. Kto znajdzie się w prestiżowym wydawnictwie?\nNajlepsze lokale wyszukiwane w internecie\nNa podstawie wyników plebiscytu, powstaną również rankingi najlepszych lokali w każdym powiecie oraz w całym regionie. A jak pokazują statystyki, rankingi np TOP 10 restauracji, kawiarni czy pizzerii to jedne z najczęściej wyszukiwanych informacji przez użytkowników internetu. Miesięcznie portal ECHODNIA.EU odwiedza ponad 2 miliony użytkowników. Tej możliwości nie można przegapić.\nInformacje: Anna Bilska - telefon 500 330 007; bilska@echodnia.eu.


Jakie są warunki przyznania debetu? | YouSave.pl\nStrona główna > Porady > Jakie są warunki przyznania debetu?\nDebet na koncie jest doskonałym rozwiązaniem, gdy znaleźliśmy się w przejściowych kłopotach finansowych i potrzebujemy nagłego zastrzyku gotówki. O przyznanie debetu na koncie ubiega się coraz więcej osób, ponieważ formalności z tym związane są bardzo łatwe do spełnienia. Bank oczywiście musi przeprowadzić ocenę zdolności kredytowej wnioskodawcy, jednak zazwyczaj trwa ona znacznie krócej niż w przypadku klasycznego kredytu gotówkowego. Podstawowy warunek do otrzymania debetu na konto to stałe wpłaty na konto w ciągu ostatnich kilku miesięcy. W zależności od tego czynnika bank określi wysokość przyznanego debetu. Oto artykuł, w którym dokładnie tłumaczymy, jakie są warunki przyznania debetu.\nKto może złożyć wniosek o debet na koncie?\nDebet na koncie - sposób na przejściowe problemy finansowe\nJakie są warunki przyznania debetu w ING Banku Śląskim?\nJakie są warunki przyznania debetu w PKO Banku Polskim?\nJakie są warunki przyznania debetu w mBanku?\nJakie są warunki przyznania debetu w banku Milennium?\nKiedy wniosek o debet zostanie odrzucony?\nJak złożyć wniosek o debet na rachunku bankowym?\nDebet jest określoną kwotą, którą przyznaje nam do wydania na naszym rachunku. Jesteśmy wówczas na tzw. "minusie", ponieważ debet prędzej czy później będzie trzeba spłacić. Jeśli oprócz debetu posiadamy także dodatkowo swoje pieniądze, to w pierwszej kolejności wydawane są środki własne. Po wydaniu środków własnych dochodzi do przejścia na debet, czyli "na minus" na koncie bankowym. Bank przed podjęciem decyzji o udzieleniu debetu bardzo dokładnie określa maksymalne dozwolone ujemne saldo na koncie. Nazywamy je saldem debetowym.\nPojęcie debetu oznacza pieniądze, którymi można dysponować w sposób dowolny - dokładnie tak samo jak przy kredycie gotówkowym lub karcie kredytowej. Mimo tego, iż debet jest połączony z rachunkiem bankowym, to jednak posiada status produktu kredytowego. Oznacza to, że debet na koncie mogą otrzymać wyłącznie te osoby, które posiadają prawidłową zdolność kredytową.\nJakie są warunki przyznania debetu? O debet na koncie mogą ubiegać się przede wszystkim te osoby, które posiadają na swoim koncie wpływy w odpowiedniej wysokości. Ponadto, nie mogą one posiadać długów w wysokości obciążającej zbyt mocno ich zdolność kredytową. Banki przed przyznaniem debetu na koncie mogą również sprawdzić wpis w jednym z rejestrów dłużników, takich jak BIK (Biuro Informacji Kredytowej), KRD (Krajowy Rejestr Długów) czy BIG InfoMonitor. Jeśli ktoś posiada sporo nieuregulowanych długów, jego wniosek o debet na koncie nie ma szans na akceptację.\nKażdy, kto chciałby złożyć wniosek o debet na koncie, powinien mieć świadomość, że banki akceptują tylko wnioski od osób spełniających ściśle określone kryteria. Warunki, które trzeba spełnić, są zazwyczaj bardzo zbliżone do tych, które obowiązują przy wnioskowaniu o uzyskanie karty kredytowej lub kredytu gotówkowego (również w formie kredytu obrotowego w koncie, który porównywany jest do salda debetowego). Jakie konkretnie wymogi trzeba spełnić, aby móc z sukcesem wnioskować o debet na koncie?\nOto podstawowe warunki, które należy spełnić ubiegając się o debet na koncie:\nposiadanie prawidłowej zdolności kredytowej - analiza zdolności kredytowej jest przeprowadzana przez bank każdorazowo przed przyznaniem debetu na koncie - od niej zależy wysokość przyznanego limitu debetowego,\nwybór odpowiedniego rachunku osobistego - nie we wszystkich rachunkach osobistych jest możliwość wnioskowania o debet na koncie,\nposiadanie prawidłowej historii rachunku osobistego - bank zweryfikuje, czy posiadacz konta w ostatnim okresie miał stałe wpływy gotówki na rachunku.\nAby móc uzyskać debet na koncie, nie trzeba składać dużej liczby dokumentów. W zdecydowanej większości przypadków należy złożyć do właściwej instytucji bankowej wniosek o ustalenie wysokości debetu na koncie. Banki nie wymagają składania dokumentów od pracodawcy o dochodzie, ponieważ bankowi wystarczą informacje o wpływach na konto. Na rachunek powinno wpływać wynagrodzenie, jeśli chcemy, by wniosek o debet spotkał się z akceptacją.\nWypłata dopiero za kilka dni, a na rachunku bankowym zostało już tylko kilka złotych - jest to często spotykamy problem, który skutkuje tym, że zastanawiamy się, jak zapłacić rachunki za wodę czy gaz. Jeśli nie mamy oszczędności, wtedy jedynym rozwiązaniem jest skorzystanie z opcji debetu na koncie. Gdy liczy się czas, zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest debet, ponieważ procedury związane z wnioskowaniem o kredyt gotówkowy są znacznie dłuższe. Dobrym pomysłem jest ubieganie się o debet w tym banku, w którym posiadamy już od jakiegoś czasu rachunek osobisty - wówczas instytucja bankowa chętniej podejmie decyzję o udzieleniu nam debetu.\nJakie warunki obowiązują klientów ubiegających się o debet na koncie w ING Banku Śląskim? O debet na koncie mogą tam ubiegać się dotychczasowi klienci tego banku za pośrednictwem innowacyjnego systemu bankowości elektronicznej. Posiadacze rachunku w ING powinni zalogować się na swoje konto i złożyć wniosek o debet. Bank pobiera opłatę jedynie za udzielenie limitu w koncie. Dokładna wysokość debetu jest uzależniona przede wszystkim od wysokości dochodów netto. Debet na koncie może wynieść maksymalnie sześciokrotność jednej pensji, ale maksymalnie 50 000 złotych. Wszystkie wpływy na konto sprawiają, że debet, z którego korzystaliśmy w danym miesiącu, jest spłacany.\nO debet na koncie można również wnioskować w PKO Banku Polskim. Warunki, na których debet jest udzielany, są naprawdę banalnie proste. Klienci PKO BP mogą ubiegać się o maksymalnie 1000 złotych debetu, a liczba formalności do spełnienia jest ograniczona do niezbędnego minimum. Wniosek o debet na koncie w PKO BP można złożyć korzystając z systemu bankowości elektronicznej iPKO lub aplikację mobilną IKO. Wysokość debetu zależy od średnich miesięcznych wpływów na konto danego klienta a także rodzaju posiadanego przez niego rachunku.\nNazwa konta Konto za Zero\nNa jakich zasadach funkcjonuje debet w mBanku? W tej instytucji bankowej maksymalna wysokość salda debetowego również jest określana po zweryfikowaniu wpływów na koncie wnioskodawcy. Wniosek o debet na koncie w mBank można złożyć z poziomu bankowości elektronicznej lub aplikacji mobilnej mBank. Za rozpatrzenie wniosku nie płaci się ani grosza. Opłaty obowiązują dopiero przy zaakceptowaniu wniosku o debet na koncie i wynoszą od 3 do 5% prowizji od kwoty salda debetowego. Prowizja z tytułu odnowienia dopuszczalnego salda debetowego wynosi 4% kwoty zobowiązania.\nNazwa konta Intensive\nFormalności związane z wnioskowaniem o debet w banku Milennium także nie są wymagające. Aby móc otrzymać debet na koncie, trzeba być oczywiście klientem Banku Milennium. Wniosek o debet na koncie można złożyć korzystając z systemu bankowości elektronicznej Milenet bądź w placówce banku. Do wniosku należy dołączyć dokumenty o dochodach. Jeśli ktoś posiada umowę o pracę, potrzebny będzie wyciąg z przelewami wynagrodzenia z ostatnich trzech miesięcy oraz PIT za ostatni rok i zaświadczenie o zatrudnieniu i dochodach.\nMaks. kwota debetu ustalany indywidualnie\nNie każdy wniosek o debet na koncie zostanie zaakceptowany przez bank. Wniosek zostanie odrzucony w następujących sytuacjach:\nbrak systematycznych wpływów na rachunek bankowy,\nnegatywne wpisy w rejestrach dłużników takich jak BIK czy KRD, które wskazują na opóźnienia w spłacie poprzednich zobowiązań, np. kredytów czy pożyczek,\nnegatywne wpisy w bazach danych takich jak Biuro Informacji Gospodarczej InfoMonitor,\nbrak odpowiednio wysokiej zdolności kredytowej,\nwnioskodawca jest osobą bezrobotną.\nDebet na koncie zostanie przyznany, gdy wnioskodawca spełni określone przez bank warunki. Ponadto, konieczne jest przejście przez cały proces wnioskowania o saldo debetowe. Procedury związane z ubieganiem się o debet na koncie są bardzo podobne do tych, które obowiązują przy wnioskowaniu o kredyt gotówkowy. Trzeba wypełnić wniosek o debet na przykład korzystając z formularza bankowego. W chwili obecnej banki pozwalają na składanie wniosków o debet na koncie zarówno przez internet, w placówce banku czy przesłanie go za pośrednictwem poczty. W ten sposób dochodzi do rozpoczęcia procedury weryfikacyjnej osoby wnioskującej o uzyskanie debetu na koncie.\nBanki zawsze przed wydaniem decyzji o przyznaniu debetu weryfikują, czy wnioskodawca jest rzetelnym kredytobiorcą. Oprócz tego, określa on bardzo dokładnie maksymalną kwotę limitu debetowego, o którą można się ubiegać. Gdy klientowi uda się uzyskać pozytywną decyzję kredytową, debet będzie przypisany do konta, zaś po jego spłaceniu klient będzie miał szansę na ponowne skorzystanie z przyznanego debetu.


Sosin: Mundial? Wciąż w sferze marzeń wywiad : - Forum SFD\nsłowa kluczowe: sosin , mundial , wciąż , sferze , marzeń , wywiad\nIlość wyświetleń tematu: 1824\nNapisał(a) 30 marzec 2006 13:11\nSosin: Mundial? Wciąż w sferze marzeń\n- Dostałem szansę i ją wykorzystałem. To dla mnie najważniejsze. Liczę, że te dwie bramki ułatwią mi otrzymanie powołania na następny mecz - mówi Łukasz Sosin, bohater meczu reprezentacji w Rijadzie przeciwko Arabii Saudyjskiej.\nRobert Błoński: Debiut marzenie?\nŁukasz Sosin: Rzeczywiście, lepszego występu nie mogłem sobie wymarzyć. Dwa gole strzelone Arabom cieszą. Dostałem szansę i ją wykorzystałem. To dla mnie najważniejsze. Liczę, że te dwie bramki ułatwią mi otrzymanie powołania na następny mecz, 2 maja z Litwą w Bełchatowie. I nic więcej.\nTo nie jest termin FIFA.\n- Wiem. Cztery dni później gramy ostatni mecz w lidze. Mam nadzieję, że już będzie bez znaczenia, że do tego czasu mój Apollon Limassol będzie mistrzem Cypru. Jeśli nie, to... i tak liczę, że dostanę zwolnienie z klubu. Działacze i kibice wiedzą, jak ogromna jest to dla mnie szansa. Mam nadzieję, że nie będzie to problemem.\nNie miał Pan we wtorek tremy? 29 lat i debiut w kadrze...\n- Denerwowałem się, jak przed każdym spotkaniem. Ale spałem dobrze. Do Rijadu przyjechałem strasznie zmęczony meczem na Cyprze.\nNa boisku tego widać nie było.\n- Tylko wrażenie. Musieliśmy walczyć nie tylko z przeciwnikiem, ale i potwornym upałem. Warunki były okropne.\nPanu do zdobycia gola wystarczyły dwa kontakty z piłką.\n- Oba podania - od Irka Jelenia i Jacka Krzynówka - byłe perfekcyjne. Żal było ich nie wykorzystać. Cieszę się, że znaleźli mnie w polu karnym.\nTrener Janas powiedział: "do zobaczenia na meczu z Litwą"?\n- Nie. Pogratulował mi występu i większość kadrowiczów odjechała na lotnisko. Ja jeszcze zostałem w Rijadzie. A do 2 maja droga daleka. Na razie koncentruję się na sobotnim meczu w Pucharze Cypru.\nCzy po spotkaniu z Arabią pomyślał Pan o mundialu?\n- Nie. Spokojnie podchodzę do wszystkiego. Jednym meczem nie zapewnia się sobie udziału w takiej imprezie. Ale wyjazd do Niemiec to byłoby dla mnie coś wielkiego, spełnienie marzeń. I to wciąż jest tylko marzenie.\nAle odważnie Pan zaatakował pozycje innych napastników.\n- Skorzysta na tym tylko reprezentacja. Rywalizacja wyjdzie wszystkim na dobre, a decyzje niech podejmuje trener.\nWidać było, że piłka słucha nie tylko Pana głowy, ale i kiedy jest przy nodze, nie sprawia kłopotów.\n- W tym sezonie na Cyprze z 23 bramek chyba tylko dwie albo trzy strzeliłem głową. Resztę - nogami.\nBędzie Pan po raz trzeci z kolei królem strzelców ligi cypryjskiej. Nie jest trochę Panu żal, że powołanie przyszło tak późno? Że wcześniej żaden z trenerów tego nie zrobił, a i Paweł Janas czekał do ostatniej chwili?\n- Lepiej późno niż wcale. Bo gra w kadrze to było moje marzenie, a to, że strzeliłem dwa gole w debiucie, to już naprawdę wielka satysfakcja. Gole dedykuję żonie, denerwowała się moim występem nie mniej niż ja. Ale faktycznie jest mi trochę żal, że tak długo przyszło mi czekać. Ale się doczekałem i chyba udowodniłem, że te moje bramki na Cyprze to nie przypadek. Nigdzie nie zdobywa się ich łatwo. Mam po tym meczu poczucie, że zasłużyłem na kolejne powołanie. To wszystko. Ale czegóż ja mogłem na razie oczekiwać więcej?\nKadra zagrała bez wielu podstawowych zawodników. Widać to było na boisku.\n- Zwycięzców się nie sądzi.\nŁukasz Sosin - w polskiej ekstraklasie w 69 meczach strzelił 27 goli. W 98 spotkaniach ligi cypryjskiej 83.\nGrzegorz Rasiak: Mój czas nadejdzie wywiad :-)\nOgłaszamy kadrę Janasa na MŚ\nNapisał(a) 30 marzec 2006 13:35\nSzacuny 1 Napisanych postów 1100 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5656\nJego nie, Jelenia tak\nNapisał(a) 30 marzec 2006 13:48\nSzacuny 0 Napisanych postów 414 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3959\nA ja mysle ze powinien zagrac w sparingu przeciwnko jakiemus lepszemu rywalowi wtedy zobaczymy co jest wart ...\nNapisał(a) 30 marzec 2006 13:51\ndlaczego nie, we wtorek zagrał dobry mecz. jeden mecz niby o niczym nie świadczy ale jeśli bedzie otrzymywać kolejne powołania i będzie sprawdzał to dlaczgo niby miałby nie pojechać? bo nie jest ulubieńcem Janosika? jakby tak zagrał Rasiak to bez wahania by był na mundialu\nNapisał(a) 30 marzec 2006 13:59\nSosin czy Rasiak? Wybieram Rasiaka\nNapisał(a) 30 marzec 2006 14:06\nNapisał(a) 30 marzec 2006 16:30\nciezko powiedziec czy powinien jechac do Niemiec\nnapewno dobrze sie zaprezentowal w debiucie\nświetnie gra w klubie\nszanse napewno powinien dostac\nNapisał(a) 30 marzec 2006 19:12\nNo to Janas będzie miał ból głowy\nOby więcej takich bólu miał\nNapisał(a) 30 marzec 2006 23:05\nmozna go jeszcze sprawdzic w innych sparingach przedmunidalowych, jak sie sprawdzi to niech jedzie do Niemiec jak sam powiedzial, gole w klubie to nie przypadek, potrafi strzelac, jak malo, ktory Polak i za to wlasnie nalezy mu sie kadra- za kunszt strzelecki.\nNapisał(a) 31 marzec 2006 12:16\nNie sądzę by "drewniany" Rasiak tak potrafił grać głową.\nZ drugiej jednak strony II liga angielska jest silniejsza od cypryjskiej.\nJanas ma dylemat. Ja bym jeszcze raz dał szansę gry Sosinowi ( tylko z silniejszym i bardziej wymagającym rywalem)\nNapisał(a) 31 marzec 2006 12:43\nRasiak o Sosinie i wyjeździe na MŚ\n- Szanuję piłkarskie umiejętności Łukasza Sosina, ale nie czuję się gorszy od niego – powiedział „Faktowi” Grzegorz Rasiak.\n- Nie uważam, że po meczu z Arabią Saudyjską, moje szanse na wyjazd do Niemiec spadły. Z całego serca gratuluję dwóch bramek Łukaszowi. Fajnie, że kadra ma kolejnego dobrego napastnika – dodaje.\n- W kadrze gram od paru lat i trener Janas wie, na co mnie stać. Myślę, że nie zrezygnuje ze mnie przed mistrzostwami. Dobrą grą w lidze i golami udowodnię, że zasługuję na wyjazd na MŚ. Jeśli z kadry wygryzie mnie Sosin? To i tak będę kibicował Polsce i Łukaszowi, szczerze kibicował – zakończył napastnik reprezentacji Polski.\nDroga do Mundialu - Najpiękniejsza bramka\nAzzurri: Walka o powrót na szczyt\nkto na mundial?- napastnicy\nBioXXX - suplement odchudzajacy marzeń???\nFitness klub twoich marzeń\nOfftopic: MMA a Mundial ;-) czyli nie kasujcie tego


Przepis - Baozi - chińskie bułeczki przepis - Gotujmy.pl\nBaozi - chińskie bułeczki - tak troszkę po mojemu są pyszne i zachwycą każdego !! Idealne na obiad czy na domowe przyjęcia.\n500 g mąki + mąka do podsypania\n130 ml ciepłej wody + ewentualnie woda do dodania\n1 płaska łyżka przyprawy chińskiej 5 smaków\npęczek dym - tylko biała część\nsos tabasco - tak z 5 chluśnięć\nMleko mieszam w wodą i cukrem. Do wody z mlekiem dodaję drożdże i rozpuszczam je. Odstawiam na kilka minut aż zaczną się pienić drożdże\n2. Do miski przesiewam mąkę i sól, dodaję pieniące się drożdże. Wyrabiam elastyczne ciasto ( w razie czego dolewam wody). Ciasto wkładam do garnka i przykrywam ciepłą i wilgotną ściereczką. Odstawiam na 30 min.\nNa patelni rozgrzewam olej, wrzucam pokrojoną w cienki eplasterki dymkę i cebulę pokrojoną w cienkie pół plasterki. Przesmażam do zezłocenia.\n4. Do cebuli dodaję ocet balsamiczny i mieszam. Dodaje mięso mielone i przyprawy z tabasco. Mieszam , przesmażam ok 10 min tak by nie zrobiły się grudki mięsa. Studzę\n5. Ciasto jeszcze raz delikatnie zagniatam. Rozwałkowuję na grubośc ok 0.5 cm.\n6. Z ciasta wycinam kółka o średnicy 10cm. Nakładam po ok 2 łyżki farszu, ścięągam brzegi ciasta do góry.\n7. Gotuję na parze ok 10-15 minut. Podawaj z dowolnym sosem\nPierożki - chińskie baozi\n15 lip 2012 20:42\nGow Gee – pierożki gotowane na parze\n25 sty 2015 11:24\n11 cze 2013 14:32\n08 lis 2010 22:34\nTwoje Baozi wyglądają jak z najlepszej chińskiej restauracji :) Ładny kształt, smakowity farsz i piękne podanie. Super dopracowany przepis.\nBaozi, to dla nowość. Twoje wyglądają zachęcająco.\nMoje pierwsze skojarzenie to nie bułeczki, a pierożki i nie chińskie, a gruzińskie :) niemniej jednak, wyglądają apetycznie i interesująco...\nDziękuje !! Miło mi, zwłaszcza,że te widoczne na zdjęciu robiłam po raz pierwszy w życiu !!\n[quote nick=Magdalena88]Twoje Baozi wyglądają jak z najlepszej chińskiej restauracji :) Ładny kształt, smakowity farsz i piękne podanie. Super dopracowany przepis.[/quote] Dziękuje !! Miło mi, zwłaszcza,że te widoczne na zdjęciu robiłam po raz pierwszy w życiu !!\nPolecam, na prawdę są pyszne :-)\n[quote nick=zbysiowa]Baozi, to dla nowość. Twoje wyglądają zachęcająco.[/quote] Polecam, na prawdę są pyszne :-)\nZwał jak zwał ;-) ważne , że są pyyyszne :-))\n[quote nick=Marika-]Moje pierwsze skojarzenie to nie bułeczki, a pierożki i nie chińskie, a gruzińskie :) niemniej jednak, wyglądają apetycznie i interesująco... [/quote] Zwał jak zwał ;-) ważne , że są pyyyszne :-))


Burza na Pomorzu - 11/12.08.2017 [zdjęcia, wideo, mapa burzowa, mapa opadów] - NaszeMiasto.pl\nAutor: red, JS\n2017-08-12, Aktualizacja: 2017-08-13 09:34 źródło: Naszemiasto.pl\nWójt gminy Chojnice ogłosił żałobe w związku ze śmiercią 5 osób dzisiejszej nocy. W związku z żałobą nie będzie dzisiaj koncertu w ramach festiwalu piosenki żeglarskiej w Charzykowach. Jest też zakaz grania w knajpach.\nPrzy drodze 216 (Reda-Hel) jedna z sosen niebezpiecznie pochyliła się nad jezdnią. Drzewo miało naruszony system korzeniowy - prawdopodobnie wichura próbowała je wyrwać z ziemi.\nNa miejscu pojawili się strażacy z OSP Hel oraz helska Straż Miejska - trasę wjazdową zabezpieczono a drzewo pocięto i usunięto.\n- Zagrożenie zostało zneutralizowane - komentuje Marek Dykta.\nCentrum Zarządzania Kryzysowego podało informację o 5 ofierze burz, które przeszły w nocy nad Pomorzem. 48-latek został przygnieciony przez drzewo w miejscowości Zapora w powiecie chojnickim.\nCzytaj więcej: Burza na Pomorzu. 5 ofiar nawałnicy\nSłużby porządkowe usuwają konary, gałęzie po nocnej burzy, których nie brakowało w różnych częściach Pruszcza Gdańskiego. W godzinach porannych zamknięto mostek w parku przy Mickiewicza. Zwisający konar mógł w każdej chwili spaść.\nW powiecie starogardzkim strażacy interweniowali ponad 120 razy. Zgłoszenia wciąż napływają.\n- Zgłoszenia dotyczyły najczęściej niedrożnych dróg z powodu powalonych drzew - informuje kpt. Karina Stankowska, rzeczniczka prasowa KP PSP w Starogardzie Gd. - Były również zdarzenia dotyczące zerwania części lub całości dachów, głównie w Jabłowie, Jabłówku, Kolinczu, Bobowie, Pączewie.\nW miejscowości Recice, w gminie osiek podczas wichury został powalony słup energetyczny. Kable zwisały kilka metrów nad jezdnią. Akcja trwała około 3 godzin.\nBurza siała spustoszenie również w powiecie kartuskim. Najbardziej dotknęła gminy Sierakowice i Sulęczyno.\nDwie osoby ranne koło Sulęczyna\nWiele razy interweniować musieli też strażacy w powiecie tczewskim.\n- Noc dla strażaków była bardzo pracowita- informował Zbigniew Rzepka, zastępca komendanta powiatowego Państwowej Straży Pożarnej w Tczewie. - W powiecie tczewskim prace polegały głównie na usuwaniu drzew z dróg.\nSparaliżowana została również komunikacja kolejowa. Wiele pociągów ma bardzo dużo opóźnienia. Jest to spowodowane tym, że uszkodzona została trakcja na trasie do Szczecina.\nW całym kraju strażacy interweniowali już ponad 6 tysięcy razy!\nSilna burza przeszła w sobotę również w powiecie malborskim. Tam obyło się jednak bez większych zniszczeń.\n- Jak dowiedzieliśmy się w Komendzie Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Malborku, burza, która pojawiła się nad powiatem malborskim w nocy z piątku na sobotę, na szczęście nie wyrządziła strat w mieniu. Strażacy interweniowali sześciokrotnie. Zdarzenia dotyczyły usuwania konarów i drzew z dróg - informuje Jacek Skrobisz, nasz reporter z Malborka.\nFatalna w skutkach nawałnica przeszła w Chojnicach. Mnóstwo powalonych drzew na drogach. Uniemożliwia to dojazd do Suszka, gdzie przebywają młodzi harcerze. Zginęły tam 2 osoby, a ponad 20 zostało rannych.\nJak informuje st. kpt. Łukasz Płusa, rzecznik prasowy wojewódzkiej straży pożarnej, w trakcie trwania burz w nocy z soboty na niedzielę, zginęły cztery osoby. Do tragicznych zdarzeń doszło w miejscowościach: Konarzyny, Sworne Gacie i Suszek. Poszkodowane zostały natomiast 3 osoby (Kłodno i Suminy).\naktualizacja, sobota, godz. 03:32\nJak informuje Łukasz Płusa, rzecznik wojewódzkiej straży pożarnej, podczas burz w nocy z 11/ 12 sierpnia zginęły 3 osoby. Do tragedii doszło w miejscowościach Konarzyny, Sworne Gacie i w miejscowości Suszek.\nW nawałnicach poszkodowane zostały 2 osoby, w miejscowości Kłodno i Suminy.\nStrażacy intensywnie pracują, aby usunąć skutki burzy, jak przed północą przeszła nad częścią województwa pomorskiego. Wzywani są do przewróconych drzew, zerwanych dachów i wypompowywania wody.\nW niektórych miejscowościach na Pomorzu nie ma prądu - to skutek burzy i ulewy. Kliknijcie w punkty na interaktywnej mapie!\nBurza i ulewa 11/12 sierpnia 2017\nSynoptycy ostrzegają: Prognozuje się wystąpienie burz z opadami deszczu od 25 mm do 40 mm, lokalnie do 50 mm oraz porywami wiatru do 100 km/h. Lokalnie grad. Najintensywniejsze zjawiska powinny występować w pierwszej części nocy. Strefa burz przemieszczać się będzie z zachodu na wschód województwa.\n- Szeroka strefa burz z licznymi gwałtownymi wyładowaniami rozciąga się wzdłuż całej południowej granicy woj. pomorskiego. Szacowany opad deszczu od 15-25 mm/h, w wielu miejscach >30 mm/h. Wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia gradu (>80 proc.). Porywy wiatru miejscami przekraczają 100 km/h (Chojnice 110 km/h) - tłumaczy synoptyk Agata Wojtkiewicz z Biura Meteorologicznych Prognoz Morskich w Gdyni.\nBurza w Gdyni, 11 sierpnia 2017 - Marzena Krasińska\nBurza w Kartuzach - Janina Stefanowska\nUlewy na Pomorzu - 11 sierpnia 2017. Prześlij na adres: internet@prasa.gda.pl\nŹródło: Burza na Pomorzu - 11/12.08.2017 [zdjęcia, wideo, mapa burzowa, mapa opadów] - pomorskie NaszeMiasto.pl\nJak Niemcy nie zapłacą reparacji wojennych to pozew do sądu administracyjnego i trybunał Luksemburgu\nOto właściciel portalu (gość)\nMACIAREWICZ GDZIE SĄ TWOJE NIEDZIELNE WOJSKA ???. PO NAWAŁNICACH LUDZIE POTRZEBUJĄ POMOCY !!!\nPiszemy Swornegacie ....\ntak nie można (gość)\nJakim gnojkiemm trzeba być, by na nieszczęściu, liczyć na oportunizm. Jak można? Co za j. cynizm.\nnatura czasami nie wybiera (gość)\nPo..y człuchówek który cudem uniknął kataklizmu nie odwołał koncertu. Wstyd i hańba.\nSłucham ? Ja pamietam burze nie wiem który to był rok minimum 4,5 jak nie 6 lat temu gdzie przez pare godzin było jasno na dworzu\nWojtek (gość) (Lil)\nSkoro było wiadomo, to po co mieli pisać? I tak ludzie tego nie czytają\nO tym ze bedzie duza burza wiadomo bylo od wczoraj rano . Dlaczego nie napisaliscie artykulu z ostrzezeniem? Pierdoly o koncertach disco polo czy yoga na plazy to potraficie ale waznych informacji juz nie ?\nJoda (gość) (ajn23)\nNajpierw może psychiatra do ciebie, co Energa ma wspólnego z siłami natury? Pewnie robią co mogą. Była noc, jest week, a tysiące tam nie pracuje. Ludzie niszczą przyrodę i pokazuje co potrafi.\nNie kpijcie prosze. Wiekszosc miast nie ma pradu. Tczew Malbork Elblag Nowy Dwor itd.\nProkurator powinien zapukac do Energii\nW miejscowości Kowale przeszła trąba powietrzna i zniszczyła caly dom mojej babci. Stracili dach nad głową!\n5 OFIAR SMIERTELNYCH POMORZE\nBurza na Pomorzu 2017\nburza pomorskie 12 sierpnia\nburza zerwane dachy pomorze\nofiary burza na pomorzu


Zakopane - Tatry - Gubałówka | emyllka\nZakopane - czyli zimowa stolica Polski, najbardziej zachwyciła mnie nie samym miastem a miejscem które znajduję się tuż na nim. Jeśli wybieracie się do Zakopanego i zastanawiacie się nad wyborem noclegu oraz czy w ogóle warto spędzić kilka dni w mieście pod Tatrami - zapraszam do czytania.\nPostaram się Wam pomóc w wyborze noclegu, miejsc które warto zobaczyć, gdzie i co warto spróbować oraz przed czym się przestrzegać w trosce o nasze pieniądze.\nJak najlepiej dojechać do Zakopanego? Opcji jest kilka a ich najważniejszą częścią jest nasza wygoda oraz czas jakim dysponujemy. My wybraliśmy samochód. Od Wrocławia do Zakopanego jest 380km i pomimo że jechaliśmy autostradą trasa wyniosła nas ponad 4h. Dużo, ale jak się później okazało auto bardzo przydało nam się podczas samego pobytu. Bez problemy po Zakopanym można poruszać się autem oraz znaleźć dogodne miejsce parkingowe - nam udało się to prawie przy samych Krupówkach. Są parkingi płatne jak i darmowe - i tutaj rada ode mnie - jest dużo miejsc w których spokojnie możemy zaparkować. Dużo przed początkiem Gubałówki znajduje się kilka prywatnych parkingów. Cena znośna, natomiast miejsce - dość daleko. My spokojnie podjechaliśmy praktycznie pod same Gubałówki i bez najmniejszych problemów zostawiliśmy tam auto - niestrzeżone, ale parkując przy innych czuliśmy się całkowicie bezpieczni.\nAuto to także idealne rozwiązanie jeżeli nie chcemy wydawać pieniędzy na taksówki, które w Zakopanym są wyjątkowo drogie. Pytaliśmy o ceny kursów i ceny jakie słyszeliśmy za 3km trasę rosły wraz z kolejnym pytanym taksówkarzem. Jest to jedynie akceptowana opcja jeśli jesteśmy w naprawdę dużej grupie. Chociaż i tutaj myślę że taksówkarze wykorzystują naiwność turystów...\nMożemy także wybrać środki publicznego transportu : pociąg i autobus. Do Zakopanego jest się bardzo łatwo dostać, aczkolwiek musimy liczyć się iż w czasie ferii zimowych czy wakacji warto szybciej kupić bilety i liczyć się z nadprogramową ilością pasażerów.\nCo z noclegiem? Osobiście uważam że opcje są dwie - albo wybieramy hotel/motel/noclegownie jak najbliżej Krupówek i korzystamy z bliskości do większości atrakcji w Zakopanym, albo wybieramy hotel/pensjonat nad miastem ( np. Kościelisko). My wybraliśmy drugą opcję ze względu na dużo niższą cenę aniżeli za hotel w centrum, dużo lepszą jakość-cena oraz przecudowne widoki, które gwarantuje nam większość hoteli w Kościelisku. Prawdziwie góralska chata z TAKIM widokiem rano i wieczorem. Chyba nie muszę dodawać, że oświetlone Zakopane nocą również zapierają dech w piersiach?\nOk, idziemy na Gubałówkę. Przytłaczająca ilość zapachów, melodii i kolorów nijak ma się do widoku który towarzyszy nam przez całą drogę. Tatry zyskują największą uwagę turystów i wygrywają z kupcami i handlarzami. Knajp od wyboru do koloru a z większości z nich możemy korzystać w ''ogródkach'' mając góry w tle. Idealna opcja dla zmęczonych turystów którzy pragną złapać chwilę odpoczynku z czymś smacznym do zjedzenia. No i te widoki...\nJuż niedługo zamieszczę tutaj filmik z naszego kilkudniowego pobytu w Zakopanym, bądźcie czujni!\nGosia i Mariusz 7 grudnia 2014 14:42\nOj ponieważ to mój pierwszy-z dzisiejszych kilku komentarzy u Ciebie-ciut się porozwodzę ;-):\n1.W końcu normalny blog z normalnie ubraną Dziewczyną i fajnymi postami-co niestety równa się mało obserwatorów ;-(; no ;ale w blogosferze to teraz norma....(chora co prawda)..\n2.Dobre zdjęcia-aczkolwiek przyczepię się,że nie zmniejszasz ich do 1200*1600-wtedy spokojnie i wyraźnie można oglądać je na ekranie; a warto-bo są naprawdę dobre.\n3.W Zakopcu masz jeszcze jedną sensowną alternatywę-nocleg blisko dworców-masz blisko do busików jadących na szlaki ;-).


Top 10: ulubione wokalistki - KlaudynaMaciag.pl - rozwój, freelancing, blogowanie\nPierwszą w roku 2016 edycję top-10 rozpoczynam tematem muzycznym, w którym przedstawię Wam swoich dziesięć ukochanych wokalistek. Wokalistek, których mogę słuchać bez końca i które w moim życiu zajmują miejsca szczególne. Zapraszam do lektury!\nŹródło zdjęć: last.fm\nMoja absolutna faworytka, w sercu zajmująca miejsce honorowe. Poznałam ją kilkanaście lat temu, dzięki bratu i do tej pory uwielbiam zasłuchiwać się w jej utworach. Jest ultrazdolną kompozytorką i wspaniałą artystką, a jej głos po prostu powala. Tworzy muzykę w klimatach folk, pop i rock, pisze teksty i komponuje. Nie jestem w stanie wybrać ulubionej piosenki Tracy, dlatego wrzucam link do jej poruszającego występu z innym wielkim artystą w duecie:\nMarina Lambrini Diamandis to pół-Greczynka, pół-Walijka, tworząca muzykę w stylu indie pop z elementami alternatywnego popu i new wave, która pojawiła się w moim życiu nie wiem kiedy i nie wiem jak (pewnie na skutek skakania po odnośnikach na last.fm). W każdym razie, mimo tych niejasnych początków i mimo że zasadniczo w takiej muzyce nie gustuję, totalnie podbiła moje serce i przekonała, że nawet klawiszowe utwory są w stanie do mnie przemówić. Uwielbiam jej głos, jej stylistykę, teksty i pomysły na albumy. To bardzo zdolna i bardzo intrygująca postać. A mój ulubiony utwór w jej dorobku, to:\nSpośród polskich wokalistek, pani Alicja jest moją absolutną ulubienicą. Uwielbiam ją za przepiękny repertuar, uderzający prosto w serce głos i to, że jest po prostu sobą – kobietą z klasą. Ilekroć pojawia się w Jakiej to melodii, wiedzą o tym wszyscy moi sąsiedzi. Między innymi dlatego marzy mi się dobry sprzęt grający w domu. Najbardziej w repertuarze pani Alicji kocham piosenkę, która przy każdym odsłuchaniu wywołuje u mnie niesamowite wzruszenie:\nLana, znana ze znakomitych pop-rockowych albumów, trafiła do grona moich ulubionych artystek kilka lat temu i wciąż znajduje się w ścisłej czołówce, każdym kolejnym utworem udowadniając swoją wrażliwość sceniczną i ogromny talent. Jest artystką wzbudzającą kontrowersje i mająca za sobą nieciekawą przeszłość, ale to też czyni ją jeszcze bardziej wyjątkową. Uwielbiam właściwie większość jej utworów, ale ten aktualnie najbardziej do mnie przemawia:\nLourdes Hernández, uroczą Hiszpankę tworzącą własną muzykę, poznałam kiedyś dzięki znajomym z sieci i do dziś jestem im wdzięczna za odkrycie przede mną takiej perełki. Jej głos (głosik, właściwie) i muzyka poprawiają mi nastrój i napędzają do działania. Lourdes jest artystką inną, intrygującą, zdecydowanie wartą poznania. W jej dorobku najbardziej ukochałam sobie piosenkę, od której zaczęła się nasza przygoda:\nW latach dziewięćdziesiątych Urszula gościła obowiązkowo w głośnikach w naszym domu. Kaseta z jej albumem Akustycznie była katowana nieustannie, a ja do dziś pamiętam teksty wszystkich zamieszczonych tam utworów. Mam wielki sentyment i ogromną sympatię do pani Urszuli i cieszę się, że wciąż tworzy. Z jej dorobku najbardziej ukochałam sobie wiele utworów. Poniżej jeden z nich:\nElisabeth Maurus, obdarzoną przepięknym głosem artystkę folk-rockową poznałam dzięki… hm, komuś. Zajmuje ważne miejsce w moim sercu, ponieważ potrafi ukoić mnie swoim głosem. Otaczam się jej muzyką w trudnych momentach albo w chwilach, w których potrzebuję oderwania od rzeczywistości. Jest wyjątkowa i zachwyca mnie całą sobą. Nie mogę się doczekać jej najnowszego albumu, premiera już w lutym. Tymczasem moja ukochana piosenka z jej dorobku:\nBardzo lubiłam Martę Kosakowską w wydaniu dancehallowym/reggae, swego czasu doskonale bawiłam się na jej koncercie, ale kiedy wydała swój najnowszy album, album w zupełnie innych klimatach, mądry, przemyślany, poruszający i wyciszający, błyskawicznie trafiła ona do grona moich najukochańszych artystek. Podziwiam za dojrzałość i odwagę przy zmianie kierunku. Podziwiam za szczerość, z jaką opowiada o swojej przemianie. Obecnie najbardziej cenię sobie ten kawałek:\nKolejna ultrazdolna wokalistka z Walii, tworząca muzykę z pogranicza soulu i popu. Znana jest przede wszystkim dzięki hitowi Mercy, ale moje serce podbiła fenomenalną piosenką Smoke Without Fire. Za czasów pracy w kinie obsesyjnie zapisywałam się na wypuszczanie klientów z sali po filmie Była sobie dziewczyna. Słyszeć ten utwór kilka razy dziennie w ogromnej sali, ze znakomitym nagłośnieniem – niesamowite przeżycie, na samo wspomnienie mam ciary:\nNawet jeśli teraz nieczęsto gości w moich głośnikach, Alicia Keys towarzyszyła mi przez cały okres dorastania, a przez to zajmuje w moim sercu ważną pozycję. Alicia tworzy muzykę R&B i soul z dodatkiem hip-hopu i jest ogromną indywidualnością. Prawdopodobnie również jedną z najbardziej znanych wokalistek świata. Największą słabość mam do tego utworu: Gdybym mogła, dodałabym tu więcej nazwisk, bo moimi ulubienicami są także dawna Chylińska, Ellie Goulding, Norah Jones, Adele, M.I.A czy Janis Joplin, ale reguły top-10 są nieubłagane: 10 znaczy 10. Jeżeli chcecie mnie bliżej poznać, od tej muzycznej strony, znajdziecie mnie na last.fm: tutaj. Jestem ciekawa, jak prezentowałyby się Wasze rankingi.\nPrev[KSIĄŻKA] Arcydzieła do kolorowania, Marty Noble\n[KSIĄŻKA] Razem będzie lepiej, Jojo MoyesNastępny\nZ Twojej dziesiątki zgadzałaby się tylko Alicia Keys 😉 A oprócz niej Janis Joplin, Mariah Carey, Christina Aguilera, Shakira i Adele 😉\nLubię Janis i Adel, resztę nieszczególnie. Chociaż hiszpańskojęzycznych piosenek Shakiry czasem słucham.\n5 stycznia 2016 o 10:17\nKupiłam mężowi pod choinkę dwie płyty Alicji Majewskiej i dopiero teraz do mnie dotarło, jakie ona ma cudne piosenki. Najbardziej podoba mi się to, że żaden utwór nie jest przypadkowy i wszystkie są o czymś:)\nW moim zestawieniu znalazłaby się jeszcze Anna Maria Jopek i Kalina Jędrusik:)\nWłaśnie dzięki Alicji Majewskiej powstał ten wpis. Zobaczyłam ją wczoraj w 'Jaka to melodia' i pomyślałam, 'rety, jak ja ją uwielbiam, a nikt o tym nie wie'. I tak zrodziła się idea stworzenia tego rankingu 🙂\nBardzo lubię Kalinę, w końcu była moją prześliczną krajanką 🙂\nUświadomiłam sobie, że nigdy nie zastanawiałam się nad swoimi ulubionymi wokalistkami 🙂\nJa też nie. Dlatego zrobiłam to właśnie teraz 🙂\nJa postawiłabym chyba na Ellie Goulding jeśli chodzi o zagraniczne wokalistki i na Margaret, jeśli chodzi o polskie 🙂\n5 stycznia 2016 o 21:11\nBardzo lubiłam Margaret, gdy jeszcze pokazywała się tylko na YouTube. Szczególnie ujmowały mnie jej wykonania ballad. Teraz trochę mniej do mnie przemawia.\n10 stycznia 2016 o 17:51\nJa lubię charakterystyczne głosy, dlatego Ellie jak najbardziej – byłaby u mnie w takim top 10, może nawet na szczycie. Za to Margaret jakoś nie trawię. Choć mimo to muszę przyznać, że płyta z Mattem Duskiem jest niezła. Z polskich wokalistek mam sentyment do Patrycji Markowskiej, Marikę też trochę, jak i Julię Marcell, ale mimo wszystko u mnie prym wiodą jednak wyspiarki: Jessie Ware, Jess Glynne, Ella Eyre, Amy Macdonald. Lubię też stare (i bardzo stare) przeboje i ich wykonawczynie: Annę Jantar, Ellę Fitzgerald czy Arethę Franklin.\n5 stycznia 2016 o 15:44\nMój ranking ulubionych wokalistek zupełnie odbiega do Twojego, ale to głownie dlatego, że ja preferuje tylko polską muzykę. I najczęściej słucham (kolejność przypadkowa)Patrycji Markowskiej, Bajmu, Edyty Górniak, Justyny Steczkowskiej, Natalii Kukulskiej, Sistars, Ewelinę Flintę, Annę Wyszkoni, Kasię Kowalską oraz Sylwię Grzeszczak.\n5 stycznia 2016 o 21:10\nA wiesz, większości z nich, poza Kukulską, też lubię posłuchać. Polska muzyka również jest mi bliska, chociaż w wydaniu solowym nieco mniej niż zespołowym.\n5 stycznia 2016 o 15:47\nHah, ciekawy pomysł na post 🙂 U mnie by się nie sprawdził, w zestawieniu byłyby tylko dwie wokalistki, czy raczej artystki – Adele i Loreena McKennitt 😉\n5 stycznia 2016 o 15:48\nO Boże, gdzie ja mam łeb, jeszcze Tarja przecież! <3\nO, Tarja to postać zupełnie mi nieznana, muszę jej poszukać 🙂\nRafał Sz pisze:\nLana to od dobrych 3 lat moja ulubiona wokalistka, nie wiem nawet, czy nie podchodzi to pod obsesję. Na drugim miejscu mam za to Marinę Diamandis, do której przekonałem się chyba jakoś rok temu i od tamtej pory na stałe zagościła w moim muzycznym panteonie. 😀 Lissie kojarzę, nawet coś kiedyś słuchałem, muszę ją bliżej poznać. 🙂\nMoże spasuje Ci polska wokalistka – oly., ma taki utwór "The Loneliest Whale On Earth" np. 🙂\n5 stycznia 2016 o 21:09\nDzięki za polecenie, posłuchałam paru kawałków Oly. na Deezerze i naprawdę brzmi interesująco, inaczej niż szara masa polskiej popkultury.\nAgata Bida pisze:\nCiekawy wpis. Cudowne głosy 🙂\n5 stycznia 2016 o 20:23\nuwielbiam Lanę, Marinę i panią Majewską! a co do tych spoza top 10, ale będących "so close", to Ellie jest bliską przyjaciółką Lissie 🙂 Akurat w moim top 10, Ellie byłaby pewnie na samym szczycie razem z Florence, poza tym 23 stycznia jej koncert w Warszawie 😀 Świetne zestawienie!\nMyślałam nad umieszczeniem tutaj Florence, bo ją uwielbiam, ale jednak skupiłam się na artystkach wydających albumy solo.\nSwoją drogą, podobno Ellie kumpluje się też blisko z Mariną. Ciekawie w tym muzycznym światku 🙂\nŚwietny temat na notkę – tym zestawieniem uświadomiłaś mi, że głównie słucham kobiecych głosów. W moim zestawieniu na pewno pojawiłaby się Bjork, Elizabeth Fraser, Kate Bush. Na Twojej liście zaintrygowała mnie Tracy Chapman – znam tylko kilka jej utworów, ale jej muzyka rzeczywiście wydaje warta dokładniejszego poznania 🙂\n5 stycznia 2016 o 21:56\nZ całego serca zachęcam do przyjrzenia się twórczości Tracy Chapman – jest tego warta!\nZ Twojego zestawienia bardzo sobie cenię Bjork.\nCiężko byłoby mi zrobić taki ranking, bo obecnie słucham więcej męskich głosów. Z wokalistek ostatnio słucham jedynie Adele, Ellie Goulding i Gabrielle Aplin. Lubię też od czasu do czasu posłuchać Selah Sue, Lordie i Lanę del Rey. Muszę przesłuchać trochę więcej utworów wokalistek, które umieściłaś w swoim rankingu. Może na stałe wpadnie mi któryś głos w ucho 🙂\nNie znam Aplin, ale Selah Sue również chętnie słucham.\ntylko Lanę kojarzę i lubię 🙂\n6 stycznia 2016 o 17:16\nU mnie przewaga polskich wokalistek: Natalia Przybysz, Nosowska, Monika Kowalczyk i Mela Koteluk 😀 Ale na pierwszym miejscu fenomenalna Florence Welch!\nWierna czytelniczka 😀\n6 stycznia 2016 o 19:32\nUwielbiam Marinę i Lanę! 🙂


Podsumowanie lutego | HPMblog\nJoga – “standy” na głowie i rękach, bakasana w 4 wariantach, znaczne rozciągnięcia nóg i bioder. A co najważniejsze zaczęłam przygodę życia – projekt YOGA TEACHER. Mogę powiedzieć “nareszcie się dzieje”. To co sobie wymarzyłam jako 16-letnia dziewczyna spełnia się 36-letniej kobiecie. Czasem na rzeczy ważne czeka się 20 lat… ale w końcu nadchodzą. Bądź cierpliwa. Bądź skupiona. Rób swoje, a wszystko o czym marzysz się spełni.\nPilates – kocham coraz bardziej. Trudno mówić to o progresach, ale w połączeniu z jogą to niezłe combo, zwłaszcza dla rozciągnięcia mięśni i stawów.\nTrening siłowy – przyznaję, że trochę kuleje. Musiałam wyeliminować treningi nóg, które zbyt mocno je obciążały, przez co cierpiało bieganie i joga. Zmęczone nogi nie biegają ani szybko, ani daleko. Zbyt mocno umięśnione nie pozwalają się rozciągnąć w jodze… więc żegnajcie przysiady ze sztangą, przynajmniej na jakiś czas. Po miesiącu mogę stwierdzić, że ten manewr treningowy przełożył się na elastyczność nóg i szybkość biegu. Skupiłam się natomiast na górnych partiach ciała i w końcu nabieram odpowiednich kształtów.\nBieganie – niestety z braku czasu (wciąż boleśnie się przekonuję, że moja doba nie jest elastyczna, a kilka treningów dziennie potrafią mnie jednak zmęczyć) musiałam zredukować biegania z dwóch do jednego w tygodniu. Było mi żal, ale okazuje się, że kilkudniowe przerwy mogą mieć pozytywne przełożenie na bieg. Na 6 wykonanych treningów, pobiłam 4 swoje rekordy:\nPierwszy – 3 luty – 10 km w 00:51:00\nDrugi – 7 luty – 5 km w 00:24:52\nTrzeci – 21 luty – 3 km w 00:14:38\nCzwarty – 28 luty –10 km w 00:50:31\nNieźle. W zasadzie to jestem nawet zaskoczona. Plan 10 km w 49 minut wydaje się być do zrobienia.\nW lutym zrobiłam 39 treningów, w tym:\n22 praktyki jogi\n6 treningów biegowych ( 51,37km)\nOd początku roku zrobiłam więc 80 treningów, w tym:\n46 praktyk jogi\n8 treningów pilates\n13 treningów siłowych\n14 treningów biegowych (121 km)\nDopiero, gdy zaczęłam wszystko zapisywać, widzę ile pracy wkładam w realizację swoich planów i celów. Hmm… mam nadzieję, że nie padnę po drodze 😉


Kórnik to malownicze, niewielkie miasteczko położone w pobliżu Poznania i Środy Wielkopolskiej o dużym znaczeniu historycznym. Do XIX wieku było ono prywatnym ośrodkiem szlacheckim. Na turystów w tamtej okolicy czeka znakomicie rozwinięta infrastruktura drogowa i noclegowa. Nie będzie czasu na nudę, gdyż w okolicy znajduje się mnóstwo atrakcji, na które składają się nie tylko zabytki. Przez miasto przechodzi szlak rowerowy, który tworzy pętlę wokół Poznania. W wielu miejscach można zjechać na be...\nEpidemia koronawirusa pokrzyżowała wielu osobom plany, dążące do spełniania marzeń. Szczęśliwi ci, którzy nie doświadczyli na swojej skórze siejących spustoszenie w organizmie negatywnych skutków starania choroby. Mnóstwo wyniszczonych ludzi wymaga skutecznego, potwierdzonego naukowo sposobu na regenerację. Normobaria pozytywnie wpływa na stężenie tlenu we krwi, które winno sięgać powyżej 92%. Dzięki dodatkowemu natlenianiu ta wartość rośnie praktycznie do 100%. Pozwala to na przyspieszenie rege...\nReklama na kubkach to niezwykle dobre rozwiązanie. Można będzie zamówić sobie niezwykle tanie kubki reklamowe, które są idealne do takich zadań. Można wybrać zwykły kubek stalowy, które jest wykonane z najlepszych materiałów. Na takim kubku wykonuje się grawer. Jeżeli mamy jakikolwiek gadżet z metalu to można tam zrobić przy pomocy lasera grawer, przez co całość wygląda naprawdę niezwykle oryginalnie. Takie gadżety można dać swoim pracownikom albo niezwykle znaczącym klientom. Wybierajmy, wobec...\nNie da się ukryć, iż na dzień dzisiejszy posiadanie swojego własnego samochodu jest niezmiernie znane – służy nam on zapewne przede wszystkim w dojazdach do pracy czy też do odwożenia dzieci do przedszkola czy tez szkoły. Na pewno warto jest o niego zadbać nie tylko pod względem mechanicznym, lecz również wizualnym. W znacznym stopniu może nam w tym pomóc auto detailing Łódź. W zasadzie nie jesteśmy w stanie czegoś takiego robić na własną rękę, ponieważ niezbędne są do tego specjalne narzędzia,...\nW sprzedaży odszukamy różne modele filtrów do wody, wobec tego trzeba będzie je dostosować do rodzaju dzbanka, jaki posiadamy. Może to być filtr do dzbanka typu classic albo unimax, wobec tego wszystko dokładnie dopasowujemy. Jeżeli kupujemy dzbanek to mamy już odpowiedź, jaki filtr będzie tam pasował. Wyjmujemy go i dopasowujemy później z oferty sklepu filtry wymienne. Znajdziemy w sprzedaży również filtr dafi butelka, wobec tego trzeba to sprawdzić. Filtr do butelek są nieco mniejsze, lecz poz...\nWśród propozycji znajdujących się w sklepie internetowym z biżuterią odnajdziemy ogromny wybór kolczyków. Potrzebna nam są piękne srebrne nausznice? Nie ma kłopotów, aby wybrać kształt, który nam się niezmiernie podoba. Tego typu kolczyki są niezmiernie delikatne, natomiast jednocześnie są piękne, dlatego spodobają się nawet najbardziej wymagającym klientkom. Jeśli poszukujemy prezentu dla mamy, babci czy żony to właśnie takie nausznice wyśmienicie się do tego nadają. Nie potrzebują przekłuwani...\nCzy zamieszkujesz Beskidy? A może przebywasz tam w ramach wakacyjnego wyjazdu? W Internecie można przeczytać o bieżących wydarzeniach z tamtej okolicy. Lokalne portale opisują ich o sporo wiecej niż ogólnopolskie media, a dodatkowo robią to dokładniej, skrupulatniej. Nie ma czemu się dziwić, gdyż dziennikarze z reguły mają informacje z pierwszej ręki, co pozwala na sporządzenie notek prasowych wysokiej jakości. Dzięki znakomitej znajomości tego pięknego górskiego regionu prosto na takich stronac...\nPrzedsiębiorcy coraz częściej poszukują nowych rozwiązań marketingowych. Częstokroć sama forma normalnej reklamy nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Wyszukujemy innych rozwiązań, jakie przyciągną klientów, a zarówno będą budować pozytywny wizerunek firmy. Dobrym trikiem marketingowym są tanie gadżety reklamowe. W łatwy sposób możemy zamówić je poprzez internet bezpośrednio od producentów. Wysoka jakość produktów, a zarówno niskie ceny mogą wpłynąć na pozytywny wizerunek naszej firmy. Gadżety m...\nW sklepie internetowym odnajdziemy tak sporo gadżetów reklamowych, aby dopasować je do wymagań i oczekiwań. Tak przygotowana propozycja na gadżety reklamowe jest tym, czego poszukujemy. Niezbędny nam ołówek reklamowych albo długopisy? To wszystko na nas czeka i co ważne można takie gadżety reklamowe z nadrukiem zamówić już obecnie. Logo albo inny rodzaj grafiki załączamy robiąc zakupy w sklepie. W dużo rodzajach gadżetów można dopasować sobie nadruk, jaki jest dla nas najlepszy. To wszystko możn...\nNiesłychanie dużą liczbę osób interesują stare przedmioty użytku domowego, jakie różnią się od współczesnych głównie tym, że były zrealizowane w innej technologii. Jako iż wiele z nich to ręczna praca, można je śmiało nazwać przedmiotami „z duszą”. W związku z modą na rzeczy sprzed lat, nazywane z języka angielskiego „vintage”, antyki wracają do łask. Mimo że kojarzą się nierzadko z czymś tandetnym i bezużytecznym, stan faktyczny stawia je w zupełnie innym świetle. Sama świadomość tego, że na pó...


Archiwa: ruch | UH OH Clothing\nKolorowanki dostępne są na mnóstwo stronach. Można je ściągnąć i wydrukować, a następnie w nich rysować. Jest to prosty sposób na interesującą rozrywkę dla dzieci. jednocześnie może się ono bawić i uczyć w tym samym momencie.\nKiedy dopada nas jesienna chandra, najchętniej lokujemy się przed telewizorem, opasani pledem i pokrzepiamy się tabliczką czekolady. Gdy na dworze robi się chłodniej, nie chce się nam wychodzić z gniazdka, na szczęście są przetestowane wyjścia na poprawienie sobie podłego nastroju. Nie wyczekujmy kiedy właśnie nas dopadnie depresja jesienna, postarajmy się ją tłumić. Sporo zależy od nas samych. W wolnej chwili poczytajmy czasopismo o wyjazdach, oglądajmy fotografie pięknych plaż, to z pewnością poprawi nam stan ducha i odpędzi jesienną depresję.\nMaluchy mają najczęściej bez liku energii, której gdzieś muszą dać upust. Ogródek to dla nich doskonałe miejsce aby się wybiegać lub nawet wspinać po drzewach. Rezultatem takiej zabawy mogą jednakże być połamane drzewka, zadeptane zagonki i zniszczone rabaty kwiatowe. W jaki sposób zatem wyekwipować ogrodowy plac zabaw żeby dzieci czuły się na nim doskonale, a dorośli nie musieli obawiać się strat w roślinnej kolekcji?\nJazda konna to nie tylko bardzo dobry sport i rekreacja. W przypadku dzieci niepełnosprawnych może być to również doskonały sposób na terapię. Koń może być dla dzieci niepełnosprawnych kompanem i sprzymierzeńcem w ich zmaganiach z chorobom. Taka terapia nazywa się hipoterapią.


Niechęć czy zaniedbanie? – Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej\nHarry Thürk podczas przemówienia w 1967 roku.\nFoto: Franke, Klaus/Wikimedia Commons\nBył postacią wybitną i – jak na ironię – niezbyt znaną w regionie swojego pochodzenia. Mowa o Harrym Thürku, niemieckim Górnoślązaku i jednym z najbardziej popularnych pisarzy wschodnich Niemiec. Do jego spuścizny należał zestaw powieści podarowany Bibliotece Miejskiej w Prudniku. Jakiś czas temu władze placówki cenne pamiątki kazały jednak zniszczyć.\n– To był człowiek niezwykle otwarty. Kiedy z nim rozmawiałam, czułam jego autentyczne wzruszenie tym, że ktoś z jego Schlesien się nim zainteresował – mówi o Harrym Thürku Anna Myszyńska, która pisarza miała okazję poznać osobiście. Thürk jest jedną z tych postaci, o których czyta się w internecie i ze zdziwieniem przyjmuje fakt, iż pochodzi z Górnego Śląska.\nŻycie Harrego Thürka samo w sobie nadawałoby się na powieść. Urodził się w Białej, wtedy niemieckim Zülz, w dzisiejszym województwie opolskim. Po szczęśliwym dzieciństwie wyjechał wraz z rodziną do Prudnika. W tym jednym z większych wówczas miast regionu młodemu Thürkowi łatwiej było zdobyć lepszą edukację i zyskać pracę w strukturach niemieckiej kolei. Stabilne życie przerwała wojna, jako zaledwie 17-latek został powołany do Wehrmachtu. Po roku walk i kapitulacji Trzeciej Rzeszy przyszłemu pisarzowi udało się wrócić do Prudnika, gdzie musiał zamieszkać w wydzielonym przez polską administrację getcie dla Niemców przewidzianych do wysiedlenia. Po tygodniach głodu, przymusowej pracy i cierpień bliskich Thürk zdecydował, że nie zamierza czekać na wysiedlenie i sam wybierze sobie miejsce nowego życia. Udał się więc z rodziną do Weimaru, który to zaraz po wojnie znalazł się w sowieckiej strefie okupacyjnej Niemiec, a więc w przyszłej Niemieckiej Republice Demokratycznej.\nW nowej rzeczywistości życie Thürka było całkowicie rozbite. Wszystko, czego do swojego 19. roku życia doświadczył, zostało odcięte, miał świadomość, że do przeszłości w Oberschlesien nigdy już nie wróci. Aby nadać swojemu istnieniu sens, postanowił szukać poczucia wspólnoty, wstępując do formacji politycznej. Ta działalność pozwoliła mu także się utrzymać. Najpierw mógł pracować jako działacz Wolnej Niemieckiej Młodzieży, a później z ramienia Niemieckiej Socjalistycznej Partii Jedności jako korespondent wojenny, kiedy to poznał grozę wojny w Korei i Wietnamie.\nWszystkie ekstremalne przeżycia okazały się dla Harrego Thürka inspiracją i obudziły w nim powołanie bycia pisarzem. Jeszcze przed trzydziestką wydał swoją pierwszą powieść „Panowie Soli”. Jego ostateczny dorobek jest imponujący: 20 powieści w niespełna 40 lat, do tego kilka opowiadań, książek dla dzieci, a także scenariuszy filmowych, w sumie aż 60 pozycji. Dzięki zarówno jakości, jak i ilości swoich książek Thürk zyskał w NRD wielką sławę. Stał się jedną najbardziej rozpoznawalnych postaci literatury, a jego książki rozeszły się niemal w 10 milionach egzemplarzy. Statystycznie rzecz biorąc, co najmniej co drugi mieszkaniec wschodnich Niemiec przeczytał jedną książkę pisarza.\nW swojej ówczesnej ojczyźnie – na Górnym Śląsku – mimo pozytywnego nastawienia Polskiej Rzeczpospolitej Ludowej do NRD przez długie lata był postacią nieznaną. Dopiero po upadku komunizmu zaczęto odkrywać jego i jego twórczość. Przyczyniła się do tego Anna Myszyńska, sama będąca lokalną pisarką: – Czytałam tylko jedną książkę Harrego Thürka, ale przecież właśnie ta nas tutaj najbardziej interesuje – mówi Myszyńska. Mowa o powieści „Lato umarłych snów”, którą pisarz wydał na początku lat 90. ubiegłego wieku. Można pomyśleć, że kiedy wreszcie była możliwość swobodnego mówienia o powojennych zbrodniach komunistów na Śląsku, pisarz postanowił opowiedzieć światu o swoich przeżyciach. W powieści „Lato umarłych snów” Thürk autobiograficznie opisuje życie w Prudniku po kapitulacji Niemiec, życie naznaczone cierpieniem: głodem, biciem i strasznymi warunkami codziennego życia – zemstą na Niemcach za zbrodnie nazistów. Zafascynowanej historią Annie Myszyńskiej udało się skontaktować z pisarzem i przetłumaczyć jego powieść, która ukazała się najpierw w lokalnym czasopiśmie, a później w limitowanej, polskiej wersji językowej.\nHarry Thürk nie zapomniał o swoich górnośląskich korzeniach. Po tym, jak coraz więcej osób z regionu zaczęło się z nim kontaktować, chwaląc go za jego dzieło, wzruszony pisarz podarował ówczesnej bibliotece mniejszości niemieckiej w Białej zbiór swoich książek, który wraz z pamiątkami po pisarzu – maszyną do pisania i pamiątkowym zdjęciem – trafił w końcu do Biblioteki Miejskiej w Prudniku.\nGdy Anna Myszyńska dziś słyszy nazwisko Harrego Thürka, natychmiast podkreśla, że „o nim znów zrobiło się głośno”, niestety tym razem nie w pozytywnym sensie. Na jednym z ostatnich spotkań poświęconych pisarzowi, zupełnym przypadkiem wyszło na jaw, iż władze biblioteki większość jego książek kazały zniszczyć. Informacja błyskawicznie obiegła całą kulturalną społeczność Prudnika i oburzyła lokalnych działaczy, w tym Stowarzyszenie Prudniczanie. Kierownik placówki Małgorzata Skowronek tłumaczy zniszczenie zbiorów Thürka ich złym stanem technicznym. Twierdzi, że do pomieszczenia, w którym trzymane były książki, dostała się wilgoć, która przeniosła się także na pozycje Harrego Thürka. Teoretycznie istniała możliwość uratowania książek, lecz – jak ocenia Skowronek – „koszty takiej operacji przekroczyłyby roczny budżet biblioteki”. Takie tłumaczenie nie przekonuje Stowarzyszenia Prudniczanie: – Jeżeli księgozbiór był zagrożony, należało zwrócić się do władz gminy, by przeniosły go w bezpieczne miejsce. Jeżeli takiego zgłoszenia nie było, to znaczy, że kierownik, a wtedy jeszcze dyrektor Skowronek nie dopełniła swoich obowiązków – stwierdza prezes Jarosław Szóstka.\nMimo braku książek w prudnickiej bibliotece po pisarzu wciąż pozostały wspomniane wcześniej zdjęcie i maszyna do pisania. Przed kilkoma laty pojawił się pomysł poświęcenia Thürkowi pokoju pamięci w bibliotece, lecz z idei zrezygnowano. Sprawę zniszczonych książek ma z kolei zbadać prudnicka komisja kontrolna. Wyniki wizytacji poznamy już niebawem.\nTags: Harry Thürk, Ksiązki, Prudnik


Druga strona stresu - Charaktery - magazyn psychologiczny\nStres jest wpisany w nasze życie, nie można go uniknąć. Czy jesteśmy zatem skazani na jego negatywne skutki? Najnowsze badania wykazują, że - na szczęście - nie.\nStres najczęściej kojarzy się nam z doświadczaniem przykrego napięcia emocjonalnego, któremu towarzyszą złość, lęk, strach, smutek, bezradność... Pojawiają się też wówczas kłopoty z zasypianiem, trudności w zapamiętywaniu i odtwarzaniu oraz w podejmowaniu decyzji, drażliwość, bóle i zawroty głowy, brak apetytu, czasem duszności i inne dolegliwości utrudniające codzienne życie. Takie stany, powtarzające się lub jednorazowe, ale o bardzo silnym natężeniu, prowadzą do zaburzeń funkcjonowania organizmu. Hans Sely uważa, że stresowi towarzyszy Ogólny Zespół Adaptacyjny – GAS (General Adaptation Syndrom), który pojawia się bezpośrednio po zadziałaniu stresora (bodźca wyzwalającego stres) i przebiega w trzech fazach. Pierwsza to reakcja alarmowa pojawiająca się tuż po zadziałaniu bodźca. Potem następuje stadium odporności, w którym organizm coraz lepiej radzi sobie z działającym bodźcem. Przy przedłużającym się stresie dochodzi do fazy wyczerpania. Gdy bodziec szkodliwy działa nadal, nasilają się dotychczasowe objawy, ale przestają mieć one charakter przystosowawczy, nie służą już zwalczaniu bodźca awersyjnego ani skutków jego działania. W efekcie dochodzi do przemęczenia organizmu, wyczerpania się jego sił, a w skrajnych przypadkach do śmierci.\nWymienione stadia są efektem reakcji neurohormonalnych, w następstwie których zwiększa się ilość czerwonych ciałek we krwi (co daje lepsze dotlenienie mięśni i mózgu) i jej krzepliwość (co zapobiega wykrwawieniu w razie zranienia), przyspieszeniu ulegają oddech i tętno („bicie serca”), wzrasta napięcie mięśniowe, odporność na ból i temperatura ciała (przeciwdziała jej silne pocenie się). Opisane zmiany to pozostałość po odległych przodkach, którym taka mobilizacja organizmu pozwalała zwiększyć szanse przeżycia. Reakcje na stres w dwóch pierwszych stadiach GAS stwarzają organizmowi optymalne warunki do ratowania życia poprzez podjęcie walki, obrony lub ucieczki. Przedłużające się czy powtarzające stany stresu prowadzą nie tylko do złego samopoczucia psychicznego i fizycznego. Gdy dochodzi do stadium wyczerpania, osłabiony organizm jest podatny na wiele chorób, takich jak choroba wrzodowa, wieńcowa, nowotworowa czy choroby infekcyjne. Dlatego słyszy się nawoływania do bezstresowego życia, do unikania napięć i przykrych emocji. Tylko jak to zrobić?\nStres jest wpisany w nasze życie, nie można go uniknąć. Czy jesteśmy zatem skazani na jego negatywne skutki? Najnowsze badania wykazują, że – na szczęście – nie. Wcześniej stres traktowano jako trudne wydarzenie, wymagające od osoby zastosowania nowych, nieznanych sobie reakcji. Próbowano tworzyć listy takich „obiektywnych” stresorów. Stres był także pojmowany jako reakcja organizmu na złożoną sytuację, przejawiającą się rozmaitymi przykrymi doznaniami w sferze psychiki i fizjologii. Współcześnie przez stres rozumie się transakcję (czyli wzajemną relację i wymianę) między sytuacją (wydarzeniem) a podmiotem. Człowiek każdorazowo ocenia, czy określona sytuacja stwarza wymagania przekraczające jego możliwości poradzenia sobie i zasoby.\nZasoby to właściwości osoby i jej otoczenia, które sprzyjają radzeniu sobie ze stresem. Dzielimy je na osobiste (np. sprawność intelektualna, umiejętność rozwiązywania problemów, optymistyczna postawa wobec życia, łatwość wchodzenia w satysfakcjonujące relacje interpersonalne, pieniądz...


Polska biurokracja mniejsza od przeciętnej w krajach UE - GazetaPrawna.pl\nBiurokracja w Polsce / Inne\nZnajdujemy się w tym rankingu w połowie stawki państw Wspólnoty. Największy udział urzędników wśród osób aktywnych zawodowo jest w Luksemburgu, na Węgrzech, we Francji i na Słowacji (od 9,1 proc. do 10,7 proc.). W Finlandii i Irlandii jest tylko odpowiednio 4,7 i 4,8 proc.\nPracownicy administracji publicznej jako odsetek ogółu aktywnych zawodowo* / Dziennik Gazeta Prawna\n– Z danych tych wynika, że polska administracja publiczna nie jest jeszcze nadmiernie rozbudowana – ocenia Marta Petka-Zagajewska, kierownik zespołu analiz makroekonomicznych w PKO BP. Dodaje, że można mieć jednak zastrzeżenia do jej wydajności i jakości pracy. – Zatrudnienie w administracji trudno będzie zwiększać w przyszłości ze względu na małą konkurencyjność płac w porównaniu z innymi działami gospodarki – twierdzi Petka-Zagajewska. Jej zdaniem zamiast tego należy się skupić na zwiększeniu efektywności administracji poprzez lepszą organizację pracy i większe wykorzystanie technologii IT oraz stanowienie lepszego, przejrzystego prawa.\nbiurokracja Unia Europejska zatrudnienie pracownicy


W sobotę 30 listopada 2013 roku we Włocławku odbył się OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ IKO KARATE KYOKUSHIN DZIECI I MŁODZIEŻY. Kaliski Klub Karate Kyokushinkai reprezentowało troje dzieci; Natalia Grzęda, Kacper Zawidzki i Szymon Olejnik. Były to pierwsze zawody zarówno dla młodych zawodników jak i dla klubu. Opiekunem grupy zawodników był sensei Piotr Pawelec. Największe gratulacje należą się Natali Grzędzie, która przeszła do drugiej tury zawodów. Co prawda nikt nie zdobył pudła, ale szczerze gratuluję uczestnikom klubu za odwagę i zaangażowanie, tym bardziej że trenują w klubie dopiero kilka miesięcy. Niemniej jest się z czego cieszyć, początek mamy już za sobą teraz już tylko z górki. Nie pozostało mi nic innego jak tylko życzyć im samych sukcesów w tym pięknym sporcie.


DIETETYCZNE FAKTY I MITY /CZĘŚĆ 1 – Klub Biegacza – Aktywni Konin\nWzrasta świadomość żywieniowa Polaków. Wiemy jak istotny wpływ na zdrowie i samopoczucie ma odpowiednio zbilansowana dieta. Coraz częściej zatrzymujemy się przy sklepowych półkach, aby przed zakupem przeczytać informacje na opakowaniu. Nasłuchujemy napływających do nas z różnych stron informacji na temat zdrowego odżywiania. Jednak niestety informacje są sprzeczne…\nPoniżej kilka z najczęściej powtarzających się mitów odnośnie zdrowej żywności.\nFAKT: W cukrowej ofercie mamy cukier rafinowany (z buraka cukrowego), cukier trzcinowy (nierafinowany) i cukry barwione (brązowe). Wszystkie te cukry mają podobną kaloryczność i taki sam indeks glikemiczny. Cukier brązowy to najczęściej zwykły cukier zabarwiony melasą lub karmelem. W obydwu przypadkach dostarczymy tą samą energię do organizmu. Natomiast naturalny cukier brązowy- trzcinowy, nie jest poddawany procesowi rafinacji. Zawiera więc melasę i pewne ilości składników mineralnych, jednak są to dla naszego organizmu ilości śladowe. To czy posłodzimy herbatę cukrem białym czy brązowym nie robi różnicy. Cukier to cukier. I nie ma znaczenia czy pozyskiwany jest z buraków czy z trzciny. To cały czas ta sama sacharoza.\nDbając o smukłą sylwetkę jesz chrupkie pieczywo zamiast chleba?\nFAKT: W 100 g chleba razowego jest ok. 220-230 kcal, w pszennym o 30 więcej, natomiast chrupkie zawiera ich aż 350. Normalne pieczywo zawiera dużo składników mineralnych, więcej białek, węglowodany złożone, jest bardziej sycące. Pieczywo chrupkie i ryżowe to produkty wysokoprzetworzone, mają niską wartość sycącą i odżywczą. Często rezygnując z chleba i wybierając w zamian pieczywo chrupkie, spożywa się w sumie więcej kalorii, ponieważ aby się nim najeść, zjada się go w większej ilości lub z wysokokalorycznymi dodatkami.\nChcąc schudnąć nie jesz ziemniaków, makaronów i pieczywa?\nFAKT: Nie ma produktu, który sam w sobie powoduje tycie. Ziemniaki, makaron i pieczywo to źródło węglowodanów złożonych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Produkty tego typu powinny stanowić podstawę naszej diety, a ich brak może przyczyniać się do powstawania nadwagi. Niedobór węglowodanów w diecie powoduje zmniejszenie metabolizmu i w rezultacie przyczynia się do odkładania tkanki tłuszczowej na zapas. Ziemniaki dostarczają 60 kcal/100g, chleb jasny 248 kcal/100 g, a makaron bezjajeczny 363kcal/100g. Ich kaloryczność zdecydowanie wzrasta, jeśli dodamy do nich tłuszcz czy sos. Jednak odpowiednio skomponowane posiłki mogą być źródłem energii i niezbędnych składników pokarmowych, a nie nadmiernych kalorii.\n« DOZWOLONE OD LAT 18… CZYLI O ALKOHOLU SŁÓW KILKA\nDIETETYCZNE FAKTY I MITY /CZĘŚĆ 2 »


SWAN SFA12630GRN Wentylator - ceny i opinie w Media Expert\nWentylator w kształcie budzika. 8-calowy okrągły korpus z rączką i stabilnymi stopami. Przewód o długości 1.8 m. Niski poziom hałasu. Idealny do użytku domowego lub biurowego.\nSzerokość [cm] 10.4


Letni ogrod i nie tylko - Deccoria.pl\nAutor: kamillam Kategoria: Taras Dodano: 2016-07-30, 18:26\nBardzo dlugo mnie nie bylo. to znaczy jestem , zagladam, ale galerii nie wstawialm juz dosc dlugo .\nDzisiaj wracam ze zdjeciami zmojego ogrodu i troszke ostatnio zrobionych robotek.\nKilka tygodni temu wrocilam z Polski. W Polsce po wielu latach internetowej znajomosci udalo mi sie spotkac z Magnolia. Dziekuje Ci Marzenko za to, ze przejechalas kawal Polski , za cudne prezenty i za mile spedzony czas:)\nTagi:kwiaty, robotki szydelkowe\n27 zdjęć w aranżacji "Letni ogrod i nie tylko"\nIna_Projekt 2016-10-15, 20:06\nPiękne miejsce na zdjęciach, piękne robótki i piękne Deccorianki!!!!!!!!!!!!!! Pozdrawiam cieplutko!!!!!!!!!!!!\nJadwigaW 2016-09-03, 22:39\nPiękne kwiaty , cudne robotki , wspaniała galeria :) Serdecznie pozdrawiam :)\ndosia1971 2016-08-16, 22:11\nKamilko..ogrod sliczny...robotki super...Ciesze sie ,ze bylas na takich fajnych wakacjach...pozdrawiam Cie b.goraco:))\nSZAA 2016-08-11, 22:05\nŚwietna rozetkowa galeria. Ja troszkę w rozjazdach wakacyjnych w tym roku tylko w kraju, ponieważ spodziewam sie dzidziusia i dalsze kraje niebardzo sie nadają. Teraz nadrabiam galerie. Pozdrawiam serdecznie. Zaglądaj cześciej i czekam na Twoje galerie.\nhenryks1 2016-08-10, 08:24\npiękna koronkowa robota wśród koronek i kwiatów\nIna_Projekt 2016-08-07, 19:57\nPiękne zdjęcia w letnim klimacie!!!!!!!!!!!!!!\nlucky0110 2016-08-04, 21:55\nPodziwiam ogród, jestem pod wrażeniem Twoich serwetek, a spotkanie miałyście cudowne:)))\nmonia5 2016-08-03, 20:54\nSerwety, kwiaty, dekoracje ...wszystko przepiękne Kamilko. Cudnie w Twoim ogrodzie\nIKEA 2016-08-02, 10:46\nPięknie tutaj :) Kamilko gratulujemy tak wspaniałego ogrodu!\nJaneczkaS 2016-08-01, 19:24\nKamilko serwetki mega cudowne, w ogrodzie można by się relaksować i wypoczywać bez końca.Pięknie i zielono.Pozdrawiam serdecznie.\nMagnolia88 2016-08-01, 13:58\nKamillko bardzo urokliwie jest na Twoim tarasiku...a serwetkami Twoimi to zawsze się zachwycam ,zwłaszcza ,że mam kilka w swoim zbiorze... Ściskam Cię mocno. Buziolki\nLili102 2016-08-01, 07:19\nOgród i kwiaty tak piękny jak właścicielka:) A serwety przecudnej urody- oj, trzeba mieć cierpliwość do takich prac...ja zdecydowanie wolę sekatorek i grabie:))) Lubię wpadać do Twojego amerykańskiego ogrodu:) pozdrawiam jeszcze wakacyjnie:)\n77aga 2016-07-31, 20:07\nPiękne kwiaty i robótki\newoonia1 2016-07-31, 13:05\nCudny ogród Kamilko, a serwety zjawiskowe...\ntessa163 2016-07-31, 12:23\nŚliczna letnia galeria pełna kwiatów i koronek :) Lawendowy wianuszek cudny :) Serce bajkowe :) I piękna anielica od Marzenki :) Pozdrawiam serdecznie :)\nMariaSt 2016-07-31, 12:10\nChoć "zagraniczna" ta galeria, to ma polski charakter. Klimat taki, że tylko wskoczyć do sąsiadki na kawę i babskie ploteczki. Pozdrawiam:)\nKayleigh 2016-07-30, 22:58\nPiękna galeria :) Z pewnością zachowasz miłe wspomnienia z pobytu w kraju. Pozdrawiam :)\njanina48 2016-07-30, 22:30\nFantastyczne jesteŚcie dziewczyny...\nAlicjaA 2016-07-30, 20:34\nBardzo miło spędziłam czas w Twojej galerii Kamillko :) Uwielbiam Cię odwiedzać i często wracam do starych zdjęć :) Pozdrawiam wakacyjnie :)\nCzy na pewno chcesz usunąć komentarz do aranżacji "Letni ogrod i nie tylko"? Tej operacji nie można cofnąć.\nCzy na pewno chcesz usunąć aranżację "Letni ogrod i nie tylko"? Tej operacji nie można cofnąć.


Służby mundurowe - Praca i rozwój | luupay.pl\nDo służb mundurowych zaliczamy głównie zawody policyjne i wojskowe. Praca w tego rodzaju służbach wymaga dużej odporności na sytuacje stresowe. Wynika to z faktu że praca w tego rodzaju służbach często polega na zapewnianiu bezpieczeństwa, rozwiązywaniu konfliktów, oraz jak to jest w przypadku służby wojskowej na braniu udziału w operacjach militarnych , co jest chyba najbardziej wymagających rodzai tego typu służb. Praca w służbach mundurowych często wymaga dyspozycyjności lub bycia na służbie przez wiele godzin. Wiąże się to również z faktem że od kandydatów na tą służbę wymagana jest duża odporność psychiczna idąca oczywiście w parze z odpornością na zmęczenie fizyczne. Ogólnie pracownicy mundurowi cieszą się ogólnym poważaniem społecznym lecz pewne grupy społeczne są im przeciwne. Do grup takich należą więżniowie, oczywiście nie wszyscy lub anarchiści. Przeciętny obywatel jednak powinien mieć zaufanie w przykładowo policjancie czy żołnierzu bo taka jest idea tych zawodów będących zarazem powołaniem\nPraca policjanta nie jest wcale łatwa chociaż nie zawsze musi być ona ciężka lub nie do zniesienia. Rolą policjanta jest przede wszystkim zapewnianie bezpieczeństwa obywatelom ale również dochodzenie przypadków łamania prawa jak również zapobieganie im. Policjant powinien być osobą godną zaufania i lubianą przez społeczeństwo. Nie wszyscy jednak dostrzegają jednak w stróżach prawa osoby godne zaufania. Wynika to z wielu różnych faktorów. Po pierwsze w społeczeństwie a szczególnie polskim panuje mniemanie że osoba powiadamiająca policje przykładowo w przypadku łamania prawa jest osobą niegodną zaufania i ogólnie panuje mniemanie że lepiej rozwiązywać problemy na własną rękę lub się nie wtrącać gdy widzimy niegodziwość wyrządzaną jakiejś osobie. Jest jeszcze druga sprawa powstrzymująca większe zaangażowanie obywateli we współpracę z policją. Otóż był już nie jeden przypadek współpracy policjanta z świadkiem przestępczym co jak każdy wie może mieć tragiczne skutki. Gdy ktoś poinformuje skorumpowanego policjanta o naruszeniu prawa a o tym dowie się łamiący prawo może dojść do tragedii.\nOgólnie rolą żołnierza jest ochrona państwa przed inwazją wroga lub atak innego kraju w przypadku uzasadnionego zagrożenia dla własnego państwa. Funkcje te jednak w obecnych czasach nie są często używane choć jest to oczywiście uzależnione od kraju w jakim się żyje. Obecnie służby wojskowe oprócz ciągłego rozwoju sprzętu i technik wojskowych zajmują się również pomocą w przypadkach klęsk żywiołowych. Chociaż do policjanta nie każdy obywatel jest pozytywnie nastawiony to w przypadku żołnierza sytuacja jest odmienna. Żołnierze cieszą się szacunkiem i poważaniem społecznym praktycznie wszystkich grup społecznych. W czasach i sytuacjach kryzysowych pomoc wojskowa często okazuje się niezastąpiona. Należałoby dodać tutaj że zawód żołnierza wiąże się z dużym ryzykiem co chyba przez przez społeczeństwo jest widziane jako powód do szacunku. Istnieją oczywiście różne odmiany bycia żołnierzem. Przykładowo osoby zajmujące się ładunkami wybuchowymi są nazywane saperami, samolotami latają piloci, czołg obsługują czołgiści.\nTagi: zaufanie, prawo, praca | Mapa strony\nWarto podnosić swoje kwalifikacje. Bez względu na to, czy jesteśmy obecnie bez pracy, czy tez mamy ...\nNaklejki legitymacja studencka ELS Szczecin Niezwykle piękny wóz. Samochód MG L-type Magna jest niewątpliwie bardzo rzadkim samochodem. Z resztą jak niemalże wszystkie auta marki MG Cars. Jest to w ich przypadku jak najbardziej normalna rzecz. Jednak samochód MG L-type Magna mimo wszystko jest...


Prokurator generalny: podsłuchy do Trybunału Konstytucyjnego | Region Gdański NSZZ „Solidarność”Region Gdański NSZZ „Solidarność”\nProkurator generalny: podsłuchy do Trybunału Konstytucyjnego\nPolacy są najbardziej inwigilowanym narodem w Unii Europejskiej. Ta opinia nie pochodzi od opozycji. To dane Komisji Europejskiej. Wykazy rozmów i dane abonentów żądane przez specsłużby w ub. r. kosztowały w 2011 roku 74 mln złotych.\n- Prokurator generalny Andrzej Seretem wniósł do Trybunału Konstytucyjnego wniosek, w którym kwestionuje konstytucyjność przepisów pozwalających służbom na objęcie kontrolą operacyjną m.in. dziennikarzy i prawników – informuje „Dziennik Gazeta Prawna”.\nPolicja, ABW, CBA, kontrola skarbowa, Straży Granicznej, Żandarmeria Wojskowa i wywiad mają prawo podsłuchiwać adwokatów, dziennikarzy, lekarzy. W ramach kontroli operacyjnej, a więc przed wszczęciem jakiegokolwiek postępowania, mogą zbierać informacje, które w sądzie byłyby objęte tzw. zakazem dowodowym. Chodzi o informacje, które stanowią tajemnicę adwokacką, dziennikarską i lekarską. Przepisy nie zakazują takiej działalności.\n- Mamy do czynienia z pewną schizofrenią. Władza nie może w sposób jawny naruszać tajemnic, np. przesłuchując adwokata na rozprawie. Ale ta sama władza może już w sposób tajny gromadzić takie informacje, które są tą tajemnicą objęte – twierdzi w rozmowie z adwokat Mikołaj Pietrzak, przewodniczący Komisji praw człowieka w Naczelnej Radzie Adwokackiej.\nProkurator generalny uznał przepisy pozwalające specsłużbom na objęcie kontrolą operacyjną m.in. dziennikarzy i prawników za niekonstytucyjne i skierował wniosek do Trybunału Konstytucyjnego, skarżąc, że regulacje naruszają zasadę państwa prawnego, prawa do obrony i prywatności. Prokuratorowi generalnemu chodzi o kształt prawa. Nie zamierza toczyć walki z praktykami podsłuchowymi służb.\nPrzypomnijmy, że Rzecznik praw obywatelskich w czerwcu 2011 r. zwrócił uwagę na problem przestrzegania zakazów dowodowych w odniesieniu do tajemnic chronionych w przypadku pozyskiwania danych telekomunikacyjnych, czyli billingów. Przypominamy m.in. informacja o źródłach osobowych dziennikarzy jest bezwzględnie chroniona.\nOperatorzy telekomunikacyjni na żądanie policji, ABW, CBŚ, CBA, Straży Granicznej, Żandarmerii Wojskowej czy innych służb państwowych muszą dostarczać billingi wskazanych abonentów. W ubiegłym roku takich pytań było blisko 1,9 miliona. Oficjalne dane Urzędu Komunikacji Elektronicznej podają, że o ile w 2009 r. służby prosiły o billingi milion razy, o tyle w 2011 r. złożono aż 1,856,888 wniosków o udostępnienie billingów telefonicznych. Liczba ta wzrosła o ponad pół miliona w porównaniu z 2010 r. i jest najwyższa w Europie. ABW w 2010 r. skierowała 141 tys. zapytań, w 2011 r. – 126 250. W CBA – liczba wystąpień o dane wzrosła z 39 tys. w 2010 r. do 70 808 w 2011 r.\nZ ostatnich udostępnionych zbiorczych danych Komisji Europejskiej (za 2009 r,) wynika, że spośród wymienionych w raporcie 14 państw UE ponad połowa wniosków o dostęp do bilingów przypada na… Polskę. Nad Wisła służby złożyły wówczas milion wniosków o dostęp do danych. Nad Sekwaną było ich 515 tys. (Francja ma dwa razy więcej mieszkańców niż Polska), a w Czechach - 280 tys. W wielu krajach UE dane o rozmowach udostępniane są tylko na wniosek sądu.\n« Alarm bombowy w gdańskich sądach\nOświadczenie w sprawie planu obniżenia środków na doskonalenie zawodowe nauczycieli »


IMM podał dane za listopad 2021 - Portal Stowarzyszenia Dziennikarzy RP : Portal Stowarzyszenia Dziennikarzy RP\nNajbardziej opiniotwórczym medium prasowym według raportu jest Rzeczpospolita z wynikiem 1551 cytowań. Na drugim miejscu znajduje się FAKT z 1319 cytowaniami i Gazeta Wyborcza na trzecim miejscu z wynikiem 1152 cytowań.\nMedia telewizyjne niezmiennie kolejny raz z rzędu miejsce pierwsze kategorii najbardziej opiniotwórczych stacji telewizyjnych należy do redakcji TVN24 2563 cytowań, drugie do Polsat News (1821) i trzecie do TVN (1101).\nPodium stacji radiowych w kraju zajmują RMF FM (3771), Radio ZET (1932) i Polskie Radio 24 (1482).\nWśród portali internatowych czwarty miesiąc z rzędu, kiedy liderem kategorii najbardziej opiniotwórczych portali internetowych jest portal WP.pl. Redakcja w listopadzie była cytowana przez inne media aż 4648 razy. Kolejno w rankingu ponownie uplasowały się serwisy Onet.pl z liczbą 2740 wzmianek i Interia.pl z wynikiem 1866 powołań w innych tytułach.\nKategoria: Aktualności, Analizy, Media, Media, Z innych stron\nTagi: Interia - media - Onet - Radio ZET - RMF - WP


Mistrzowie z Gorzowa spotkali się z wojewodą. Nie przyjechał nikt z Falubazu - Sport WP SportoweFakty\nMistrzowie z Gorzowa spotkali się z wojewodą. Nie przyjechał nikt z Falubazu\nŻużlowcy Stali Gorzów w środę odebrali gratulacje z rąk Władysława Dajczaka. Na spotkaniu z wojewodą lubuskim pojawili się dwaj zawodnicy mistrzów - Bartosz Zmarzlik i Adrian Cyfer oraz trener Stanisław Chomski i prezes Ireneusz Maciej Zmora.\nRadosław Wesołowski 28 Września 2016, 16:53\nPrzedstawiciele Stali Gorzów otrzymali od wojewody podziękowania i upominki. - Wojewoda jest przedstawicielem rządu i wypełnia zadania z tym związane. Nie jest obojętne wojewodzie, jak się rozwija województwo, w którym sprawuje swój urząd. Wszystkie momenty, kiedy dzieje się coś, że o województwie mówi się w całej Polsce, a także poza jej granicami, wymagają uhonorowania ludzi, którzy do tego doprowadzili - powiedział dla Radia Gorzów Władysław Dajczak.\nJak podkreślił, dwie drużyny z województwa lubuskiego stanęły w tym sezonie na podium, co należy uznać za duży sukces. - Cieszę się, że w województwie lubuskim mamy dwie dobre, wspaniałe drużyny żużlowe: Stal Gorzów i Falubaz. Dwa medale w tym roku. Jesteśmy na podium i jest powód do tego, by ludziom, którzy przyczynili się do sukcesu, podziękować - zaznaczył wojewoda lubuski.\nWojewoda na środowe spotkanie zaprosił także żużlowców i sztab Ekantor.pl Falubazu Zielona Góra. Do Gorzowa nie przyjechał jednak żaden z przedstawicieli brązowych medalistów PGE Ekstraligi.\nBartosz Zmarzlik pochwalił się na Facebooku nagrodą, jaką otrzymał podczas spotkania z wojewodą.\nNowy w mieście 29-09 08:29 Zgłoś komentarz\nCo to sie porobiło? Torunianie (przynajmniej niektórzy) stają po stronie Falubazów? Wróg mojego wroga jest moim przyjacielem ?? :) Świat wywraca sie do góry nogami ;)\nMirosław Kolarczyk 29-09 05:20 Zgłoś komentarz\nZ całym szacunkiem dla Gorzowian, jestem z okolic Żywca i nie jestem fanatykiem żadnej drużyny ale kibicem dobrego ścigania. Gorzowski tor w obydwu meczach fazy play off pozostawiał\nwiele do życzenia i nie jest to winą strony gości tylko gospodarzy i komisarza. Goście widzą nawierzchnię przygotowaną i nie mają pojęcia jakie pułapki kryją się po spodem. Przypomnijcie sobie co było we Wrocławiu i Poznaniu, Tor fajny równy a po chwili okazywało się że był robiony na "suchą kopę" z jedną ścieżką przy krawężniku i żaden trener nie jest w stanie tego stwierdzić przed meczem nie rozkopując toru na co nikt nie pozwoli. obecnie rola komisarza sprowadza się do takiego wentyla bezpieczeństwa dla gospodarzy, za spreparowany tor gospodarz obwinia komisarza mówiąc że widział co było na torze robione i on tak kazał. Nie tędy droga, nie chcę klubów dla których sukces jest ponad wszystko a widowisko i show na być tylko przystawką i to nie zawsze.\nprezesq 29-09 02:42 Zgłoś komentarz\nArtykuł o wojewodzie i takich tam a pierwszy komentarz jaki czytam... spreparowany tor... ręce opadają.\nNIE UTRZYMUJE RYDZYKA JAK TORUŃ 28-09 21:46 Zgłoś komentarz\nNic dziwnego. Na miejscu Falubazu też bym chciał jak najmniej widzieć tych pajacy z Gorzowa.\nSyFy som zue 28-09 21:10 Zgłoś komentarz\nCiekawe czy Polakowa (lubuska falubaziara, marszałek województwa) dowiedziała się, że jednak mamy złoto :D\nAdi88Zg 28-09 21:02 Zgłoś komentarz\nSkandal. Proponuję -8 na start przyszłego sezonu i degradację do trzeciej ligi fińskiej. I że Dudka na mundial nie wzięli ? Sezon ogórkowy się zaczyna to i artkuły "ogórek".\nDoyley_69_FALUBAZ 28-09 20:35 Zgłoś komentarz\nWidac kara dla Gorzowa az preparacje w 2014 roku niczego nie nauczyla. No co sie mowi o druzynie gorzowskiej w calej Polsce? - PREPARATORZY. Wstyd dla ziemi lubuskiej.\nmarzami 28-09 20:21 Zgłoś komentarz\nHehe....widać kawa u wojewody niesmaczna......\nKronos 28-09 19:54 Zgłoś komentarz\nBrawo Wojewoda ! Nie sadze aby handlarza fajek, dyspozycyjnego pseudo-inteligenta od motorów, czy kobite z powiatu o aparycji koparki cokolwiek to nauczylo. Ale dostali szanse na poprawę\nswoich prostackich manier i naukę mądrości życiowej. Jesli jej nie wykorzystaja, a nie zanosi się, to zostanie im wyplacony za to rachunek. I dobrze.\nwąż 28-09 19:44 Zgłoś komentarz\nFalubaz na paliwo nie ma wszedzie dlugi :D\nFALUBAZ-ŻARY 28-09 19:36 Zgłoś komentarz\nAle to fakt ! Autor tego postu na pewno nie jest zwolennikiem pojednania obu klubów ! Ja też jednak wolę taką "otoczkę niezgody " ! DERBY W PRZYJAZNI !!! Bez jaj ... to byłoby nudne !!!\nKACPER.U.L 28-09 19:21 Zgłoś komentarz\nA,co mieli być:)Który to z kolei liść byłby z którym senator-sprzedawca fajek musiałby przyjąć na klatę.Tak czy siak,przegrywać trzeba umieć.Bartek i Dudek są Frendami,i byłaby\nmożliwość wspólnej pogawędki na temat finału,meczu o brąz ale niestety wzorce i standardy wprowadzone przez klub do naśladowania tego nie akceptują.Akceptują kwity Protasa o dominacji i Moralnym Mistrzu przykryte płaczami i żalami.\nRysio-z-Klanu 28-09 18:54 Zgłoś komentarz\nTrochę wstyd ,ale przegrywać też trzeba umieć.\nŻużel Stelmet Falubaz Zielona Góra truly.work Stal Gorzów PGE Ekstraliga Zielona Góra Gorzów Wielkopolski


Warszawa, Włochy - 10463/DS/MAX\npowierzchnia: 2 940,00 m2\nDom na sprzedaż - Apartamenty o charakterze loftów!\nBudynek czterokondygnacyjny o charakterze loftowym i funkcji usługowo-mieszkalnej o powierzchni całkowitej 2 939,52 m2. Powierzchnia użytkowa wynosi 2 194,71 m2.\nPowierzchnia loftów (z których każdy zajmuje pow. całego piętra) wynosi 1 546,72 m2 (512,64m2+balkon; 516,96m2; 517,12m2+ taras 300 m2 na dachu) - w każdym własny piec CO i kominek. Lofty w pełni wykończone w wysokim standardzie, z wyposażoną kuchnią. Przykładowy plan 1 kondygnacji w załączeniu. Klimatyzacja, ogrzewanie podłogowe.\nPowierzchnia lokalu usługowego na parterze wynosi 212,69 m2 + garaż na 4 samochody + basen ze strefą relaksu.\nDziałka o powierzchni 1086m2. Wysokość pomieszczeń ponad 3 metry, winda z bezpośrednim wjazdem na każdy poziom - kontrola dostępu.\nWłaścicielem obiektu jest firma, do ceny należy doliczyć 23%VAT.\nBudynek może być wykorzystany jako apartamenty loftowe (obecna funkcja), jak również doskonale nadaje się na biura, po niewielkiej zmianie aranżacji.\nJestem zainteresowany ofertą nr 10463/DS/MAX. Proszę o kontakt.