#wSkrócie: Zmiany w roamingu UE sieci Play oraz nietypowe porównanie OnePlusa 5T i Galaxy Note'a 8 | Komórkomania.pl\nPisaliśmy o oficjalnej zapowiedzi Samsunga Galaxy S9, który ma wyróżniać się aparatem. Miron zaprezentował do tego 5 przydatnych rozwiązań, które producenci uśmiercili, a sam przygotowałem test świetnych słuchawek do smartfonów za mniej niż 200 zł. Oto, co jeszcze warto wiedzieć.\nOneplus 5T zwyciężył w "teście kaktusa" (youtube)\n1. Zmiany w roamingu UE w ofercie Play\nPlay wydał komunikat w sprawie dopłat w roamingu, o których mówiło się od pewnego czasu. Zostały one wprowadzone na podstawie decyzji Prezesa Urzędu Komunikacji Elektronicznej i mają obowiązywać do stycznia 2019 roku.\nJørgen Bang-Jensen, szef sieci Play\nZmiany dotyczyć mają nowych klientów abonamentowych, osób podpisujących aneks oraz użytkowników ofert na kartę. Zmiany zostaną wprowadzone 26 stycznia 2018 roku. Nowe oferty mają zagwarantować darmowe rozmowy i SMS-y w roamingu UE, a także pakiet danych 1 GB przyznawany co miesiąc. Operator będzie doliczał opłaty, gdy okaże się, że klient z telefonu za granicą korzysta więcej niż w Polsce.\nPlay na temat zmian w roamingu\nPodczas weekendowych wypadów, ferii czy wakacji klienci korzystający z rozmów czy SMS-ów nie odczują różnicy w porównaniu do dotychczasowych zasad. Jeśli przez ostatnich 30 dni klient więcej korzystał z telefonu w roamingu niż w Polsce, zaczniemy naliczać dopłaty. Jeśli przez kolejnych 30 dni nie korzystał z roamingu – saldo zostaje wyzerowane i podczas następnego wyjazdu dopłaty nie są naliczane.\nDopłaty zostały ustalone na poziomie:\nOperator przedstawił do tego dwa przykłady, które mają obrazować wprowadzone zmiany w roamingu.\nUżytkownicy ofert na kartę, nowi klienci ofert typu mix oraz osoby przedłużające umowy będą korzystać z roamingu po dotychczasowych stawkach. Oczywiście, będą obowiązywać ich powyższe dopłaty.\n2. Nowa wersja Moto X4\nMotorola zapowiedziała na Twitterze nowy wariant modelu Moto X4, który ma zostać zaprezentowany 1 lutego 2018 roku. Pewne jest to, że model w pierwszej kolejności pojawi się w sprzedaży w Indiach, ale to, czym ma się wyróżniać, pozostaje zagadką. Może chodzić jednak o edycję wyposażoną w 6 GB RAM-u.\n3. Qualcomm zgarnia 2 mld dolarów od chińskich firm\nQualcomm poinformował o podpisaniu umowy z Lenovo, Oppo, vivo, ZTE i Xiaomi, w myśl której na sprzedaży im swoich rozwiązań ma zarobić 2 mld dolarów (6,62 mld zł) w ciągu trzech najbliższych lat. Amerykanie wskazują przy tym, że mają współpracować z wymienionymi chińskimi producentami przy wprowadzaniu na rynek urządzeń wykorzystujących łączność 5G (mają pojawić się w 2019 roku).\n4. Xiaomi Redmi Note 5 już wkrótce?\nMyDrivers wskazuje, że do modeli Redmi 5 i Redmi 5 Plus dołączą wkrótce Redmi Note 5 i Redmi Note 5 Plus. Urządzenia mają wyglądać tak samo, ale wariant z plusem w nazwie ma być oparty na nieco szybszym układzie i mieć więcej pamięci. Szczegóły w tabelce poniżej:\nXiaomi Redmi Note 5 i Redmi Note 5 Plus — specyfikacja\n5,99 cala, 18:9, 2160 x 1080 pikseli 5,99 cala, 18:9, 2160 x 1080 pikseli\n19 Mpix + 5 Mpix 19 Mpix + 5 Mpix\nRedmi Note 5 ma być wyceniony na 1499 juanów (ok. 790 zł), a Redmi Note 5 Plus na 1799 juanów (ok. 940 zł).\n5. Fitbit przedłuża wsparcie dla zegarków Pebble\nFirma Fitbit postanowiła wykonać miły gest w stronę użytkowników zegarków Pebble i przedłużyła okres ich wsparcia technicznego do 30 czerwca 2018 roku (początkowo była mowa o końcu 2017 roku). Osoby, które zdecydują się na zakup zegarka Fitbit Ionic, mogą liczyć na zniżkę w wysokości 50 dol. (ok. 165 zł).\n6. Najlepsze porównanie szybkości OnePlusa 5T i Samsunga Galaxy Note 8\nChińska firma to, że jej sprzęt jest szybszy niż model Samsunga postanowiła udowodnić w "teście kaktusa". Zobaczcie sami na czym polegał:\nŹródło: 3. Qualcomm, 4. MyDrivers, 5. Fitbit\nAktualnie czytasz: #wSkrócie: Zmiany w roamingu UE sieci Play oraz nietypowe porównanie OnePlusa 5T i Galaxy Note'a 8\nOnePlus 5TXiaomi Redmi Note 5 (Indie)PLAYRoaming w PlayroamingSamsung Galaxy Note 8\nPodsumowanie tygodnia [3-9.11.2008] Play: Nowy sposób na odebranie klientów konkurencji Nie tylko u nas nie działa LG G6 - wideoprezentacja Podsumowanie tygodnia [17-23.08.2009] Znamy możliwości nadchodzących układów Qualcomma! Motorola Shadow (następca Milestone) znaleziona w siłowni ? Aktualizacja i kolejne zdjęcie! Android 4.4 KitKat dla Nexusa 7 i Nexusa 10 w wersji Wi-Fi już (prawie) jest. Aktualizacja dla pozostałych urządzeń "wkr W skrócie: modularne etui do iPhone'a, Moto X+1 i Canon EOS 5D Mark III vs Galaxy Note 3 Plus zaprezentuje LTE pod koniec listopada „Razom 2.0” Rozszerzenie ofert Heyah dla obcokrajowców 10.000 od Play


Ogłoszenia mieszkania, komis meblowy,kuchnia, ogród, krzesło, stół, obrazy Ogłoszenia 1181 do 1200 z 2477\nOgłoszenia 1181 do 1200 z 2477\nW naszym asortymencie jest bardzo dużo obiektów architektonicznych ogrodowych dla wszystkich, w tym także dla naszych domowych psiaków. To właśnie dlatego przedstawiamy Budę z dachem jednospadowym. Buda jest wytworzona z świerku o klasie I-II. Podstawowy odcień, w jakim sprzedajemy budę to wysoko nasycona pinia. Ale oczywiście istnieje opcja zamówienia o ... więcej »\nJako oficjalny importer i dystrybutor produktów marki IONIA jesteśmy w stanie dostarczać naszym odbiorcom jonizatory wody najwyższej jakości. Zapraszamy do naszego sklepu, gdzie każdy jonizator wody posiada krótką charakterystykę. Dlatego też każdy jest w stanie zapoznać się z najważniejszymi informacjami dotyczącymi danego modelu. W razie potrzeby służym ... więcej »\nOferujemy bardzo duży wybór płyt meblowych i akcesoriów meblowych. Jeżeli szukasz sprawdzonych produktów, to oferta Centrum.meble.pl spełni Twoje oczekiwania. W naszej ofercie dostępne jest wszystko to, co niezbędne w aranżacji wnętrz, budownictwie. W naszej ofercie znajdziesz kilkanaście tysięcy różnego rodzaju akcesoriów meblowych, akcesoria do wyposażenia wnętrz, sklejki, laminaty, blaty, akcesoria wyposażenia wnętrz, fronty, obrzeża, forniry. Wszystki ... więcej »\nZdobądź swój kredyt w mniej niż 72 godziny\nWitam mam kredyt obok pani Francesca Gotelli w okresie krótszym niż 72 godzin. Oferta jest prosta i niezawodna a gwarancja Mam tylko umowę pożyczki (dokument, który dowodzi, że podpisałem pożyczkę pobliżu Catherine. Następnie można skontaktować się z nami jeśli jesteś w potrzebie. Do zobaczenia wkrótce, mam nadzieję, że aplikacja zostanie rozwiązany, email darlehen.anbieten2010@gmail.com\nUrządzenie mocowane do blatu (przykręcane). Obsługiwane ręcznie korbką. Liście tytoniu, ziół etc. podawane od góry. Zalety tej maszynki do cięcia to: niewielkie rozmiary, prosta obsługa oraz niezawodność, łatwy montaż/demontaż. Maszynkę szczególnie polecamy do domowego cięcia tytoniu na użytek własny w większych ilościach. Wałek 1,1mm jest łatwy w czyszczeni ... więcej »\nZapraszamy do zaponania się z naszą ofetrtą na naszą stronę : www.northbud.pl Hurtownia Northbud handlujemy grzejnikami z różnych firm między innymi Purmo oraz Invena grzejniki kompletne w zawieszenia,odpowietrzniki, zaślepki oraz z podłączeniem dolnym wkładkę zaworową. Zachęcam do kontaktu tel w celu przygotowania indywidualnej wyceny.\nAnna i Leszek Synak\nKomandor Awin Kraków to firma, która od ponad dwudziestu pięciu lat, zajmuje się wykonywaniem szaf przesuwnych. Wykonujemy projekty szaf przesuwnych i realizujemy je. Firma jest doceniana na rynku od wielu lat, posiada liczne certyfikaty, była wielokrotnie nagradzana. Szafy na wymiar w Krakowie, to gwarancja tego, że wszystko będzie idealnie pasować do siebie, wnętrza, spełni Twoje oczekiwania. Szafy przesuwne, to rozwiązanie praktyczne, dzięki któremu zys ... więcej »\nSzeroka oferta mebli włoskich\nCzy zastanawiali się państwo nad zakupem mebli włoskich do swojego mieszkania lub domu? My, salon meblowy Abar, posiadamy już ponad dwie dekady pracy z meblami włoskimi, które importujemy z samej Italii. Od 1992 roku sprowadzamy dla państwa najlepsze propozycje prezentujące tak klasyczny styl i elegancję, jak i nowoczesne rozwiązania cechujące się minimalizmem. Gwarantujemy najwyższą jakość produktów uznanych włoskich fabryk meblarskich oraz znakomite wspa ... więcej »\nPrzepiękny komplet -stół i krzesła\nPrzepiekny, masywny stol palisandrowy plus 6 krzesel. Bardzo wysoka jakosc. Zakupiony w sklepie Almi Decor. Wymiary stolu-211cm/99.5cm/78cm Wymiary krzesla-41.5cm/107cm\nFirma Komandor Szafy Kraków poleca kompleksowe usługi: szafy na wymiar, szafy wnękowe, szafy do zabudowy, system drzwi przesuwnych. Zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty na stronie. Dbamy o zadowolenie każdego klienta - działamy szybko, terminowo, punktualne, do każdego zlecenia podchodzimy z jak największym zaangażowaniem. Działamy na terenie województwa śląskiego i małopolskiego.Zachęcamy do wizyty w naszych salonach sprzedaży. Zapewn ... więcej »\nSklep internetowy innamarka.pl dostarcza Państwu wysokiej jakości meble, wśród których znajdują się między innymi takie propozycje jak: krzesła, krzesła barowe, stoły, ławy, czy wieszaki na ubrania. Dystrybucja prowadzona jest także stacjonarnie. Jesteśmy bezpośrednim importerem mebli, dlatego mamy pewność, że dostarczamy Państwu sprawdzony produkt, który wyróżnia się także pod względem konkurencyjnej ceny.


Opublikowano: 2019-02-12 19:37:01 przez system\nJuż od pięciu lat Asocjacja Promotorów Radosnego Ptaka postuluje, aby przywrócić właściwy symbol Święta Miłości. Chcemy, aby znakiem Walentynek stała się budka lęgowa, w miejsce cynicznego i plastikowego balonika na druciku!\nŚwiatowe święto pochodzi z Krakowa! Jak głosi legenda od połowy lutego słychać w Polsce miłosny śpiew ptaków dlatego 14 lutego nasi pradziadowie rozpoczynali budować budki lęgowe dla pierzastego drobiazgu. Wraz z upływem czasu, mieszania się kultur oraz emigracją, ten obyczaj powędrował w świat i po wiekach, wykoślawiony powrócił do naszego kraju. Czas powrócić do źródeł naszej rodzimej tradycji.\nW ostatnich latach z dużych miast zniknęły małe ptaszki, w tym wróble. Budując lub montując dla nich domki, zaprosimy je do miejskich parków i ogrodów. Mniej będzie much, komarów i innego robactwa, a więcej ptasich treli.\nTradycyjnie zapraszamy wszystkich do Krakowa na Walentynki z Asocjacją Promotorów Radosnego Ptaka. Jak co roku połączyliśmy siły z MPO, które od lat wspiera Asocjację Promotorów Radosnego Ptaka oraz fruwających braci mniejszych budkami lęgowymi zbudowanymi z materiałów odzyskanych z krakowskich... śmieci!!!


Weterynarz w Xingcheng - szpital dla zwierząt w - Liaoning - Chińska Republika Ludowa\nWeterynarz w Xingcheng\nDobre weterynarz w Xingcheng zwierzęta umieścić jako priorytet, a pomoże ci, gdy czas pies, kot lub inne egzotyczne zwierzę potrzebuje opieki przychodzi. Jeśli kiedykolwiek potrzebujemy weterynarz w Xingcheng Pamiętaj, aby wybrać tylko jeden, który naprawdę dba o zwierzęta i daje najlepszą opiekę możliwe. Nikt weterynarze w Xingcheng nie znajdziesz w VeterinBy niż miłośnika zwierząt zaufany i stanie zadbać o swojego zwierzaka.\nVeterinBy jest pełen ludzi, którym ufasz, możesz być pewny, aby znaleźć weterynarz w Xingcheng który ma zdolność do leczenia żadnego problemu medycznego, że zwierzę może być skierowany doświadczenie. Nasze zwierzaki chorują czasem a kiedy nie jest to bardzo ważne, że mamy weterynarz w Xingcheng jakości, które pomogą Ci poprawić. Ważne jest, aby mieć weterynarz w Xingcheng dla swojego zwierzaka, jeśli potrzebujesz rutynowych kontroli drogowej i szczepień.\nIstnieje wiele przypadków, w których awaryjne weterynarza bierze Xingcheng a gdy to nie opłaca się wiedzieć, jak szybko się z nimi skontaktować, możesz niech wie z wyprzedzeniem, co zwierzę.\nNikt nie lubi, aby zobaczyć zwierzę cierpi i niestety, muszą być poświęcone czasem dobrą klinikę weterynaryjną w Xingcheng może pomóc zakończyć cierpienie zwierzęcia.\nJeśli jesteś właścicielem rzadkich lub egzotycznych pet może trzeba znaleźć szpital dla zwierząt w Xingcheng które mogą poradzić sobie z sytuacją i gatunku zwierzęcia.\nJakości szpital dla zwierząt w Xingcheng to taki, który jest w stanie poradzić sobie wszystkie potrzeby medyczne zwierząt i będzie działać, aby upewnić się, że twoje są opieką i są w doskonałym zdrowiu.\nNajlepszy szpital dla zwierząt w obszarze Xingcheng


Strona główna / Różności | LittleStar / Narzuty / Dwustronna, antyalergiczna kołderka w szare gwiazdki\nDwustronna biało-szara kołderka w gwiazdki stworzy niepowtarzalny klimat w łóżeczku Twojego maluszka! Całkowicie bezpieczna, atestowana bawełna, z której uszyta jest kołderka daje gwarancję miękkości i najwyższej jakości. Grube, antyalergiczne wypełnienie włókniną poliestrową sprawia, że produkt jest odpowiedni dla alergików. Wymiary kołderki to 95×80 cm (+/- 2 cm) a podusi 30×23 cm (+/- 2 cm). Staranne wykończenie i najlepsze jakościowo materiały to klucz do sukcesu naszych produktów. Kołderka może być prana w pralce.\nilość Dwustronna, antyalergiczna kołderka w szare gwiazdki\nKategorie: Kołderki dla dziecka, Komplety pościeli do łóżeczka: dla dziecka, prześcieradło ochraniacz do łóżeczka, Narzuty, Produkty dla chłopców, Produkty dla dziewczynek, Produkty dla niemowląt, Wyprawka\nSzara kołderka w gwiazdki antyalergiczna pachwork.\nPatchworkowa kołderka dwustronna w piękne delikatne wzory to doskonały pomysł na oryginalny prezent. Świetnie sprawdzi się jako mata do zabawy dla malca poznającego otaczający świat, ciepła i miła w dotyku kołderka na długie spacery czy narzuta na łóżeczko dziecięce. Spokojne, piękne kolory i delikatny wzór będą doskonałym dodatkiem dziecięcego pokoju bądź wózeczka.\nKołderka wykonana została w technice patchwork. Jedna strona uszyta jest z kwadracików widocznych na zdjęciu (biało szare), druga natomiast okryta jest materiałem w drobny jasno szary zygzak. Polska, stuprocentowa bawełna zawierająca certyfikat OEKO – TEX w klasie I jest gwarantem najwyższej jakości i bezpieczeństwa dla wymagającej skóry dziecka. Kołderka wypełniona jest grubą antyalergiczną włókniną doskonałą dla małego alergika. Wypełnienie w całości wszyte jest w kołderkę, dlatego możesz śmiało prać je w całości w pralce bez obawy, że coś się pozwija czy zniekształci. Nasza kołderka to doskonały wybór dla każdego Małego Księcia!\nEcru narzuta na łóżeczko/duża kołderka patchworkowa


Częste starty w zawodach – mój punkt widzenia. – Przetarty Szlak\nNie jest tajemnicą, że często startuję w zawodach biegowych. Zdarzyło mi się nie raz spotkać z opinią, że kilka razy w miesiącu to za dużo. Nie żeby ktoś mi personalnie powiedział „co ty wyprawiasz?” ale częste starty, tak zwane „treningowe” bywają ogólnie negowane.\nO ile rzeczywiście są to starty treningowe/rekreacyjne i w granicach zdrowego rozsądku, uważam, że nie ma się do czego przyczepić. To, że miewamy tendencję do zatracania się w pasji jest raczej tematem na inny wpis. Generalnie często startujących nie brakuje. Ba, zdarzyło mi się zasłyszeć opinii, że ktoś mniej biega w tygodniu żeby mieć więcej siły na częste weekendowe imprezy. Z tym akurat się nie utożsamiam. Uwzględniam wysiłek, jaki zamierzam włożyć w zawody, ale nie traktuję go priorytetowo. Czasem oczywiście tak, ale nie zawsze. Może inaczej: dostosowuję swój wysiłek tygodniowy pod kątem planowanych zawodów, zwracam uwagę na to jak się czuję i rozważam, czy aby na pewno nie biorę na swoje barki (nogi) zbyt dużo. Ale nie robię przerw od biegania w tygodniu, by za wszelką cenę oszczędzić siły na weekendowe starty. Mój wysiłek na zawodach równoważy się z tym, co robię na co dzień. Nie startuję w półmaratonie czy maratonie, kiedy w tygodniu truchtam po kilka kilometrów i generalnie jestem w fazie odpoczynku, tak jak dzieje się obecnie. Jeśli przygotowuję się do maratonu, częściej wybieram dystanse o długości 21, 25 czy 30 kilometrów (te ostatnie zdarzają się najrzadziej i są dedykowane właśnie maratończykom – na przykład Wrocławska Trzydziestka). Jeśli startuję treningowo na dystansie półmaratonu to znaczy, że jestem w odpowiedniej formie i wybieram to na przykład jako opcję wybiegania przed maratonem.\nIle razy w mojej relacji z biegu dowiedzieliście się o tym, jaki osiągnęłam czas na mecie? Albo co więcej, w jakim czasie przebiegłam poszczególne kilometry? Niewiele? No właśnie.\nPrzy mojej częstotliwości udziału w imprezach biegowych nierozsądna byłaby nieustanna walka o czas. Nie twierdzę, że nigdy nie przytrafi mi się kontuzja, bo jestem mistrzem strategii i że biegając z głową nie mam prawa się przeciążyć. Jestem po prostu świadoma tego, że gdybym za każdym razem miała parcie o jak najlepsze lokaty, ryzyko przeciążenia organizmu byłoby dużo większe. Zdarza mi się biec na jak najlepszy czas (choć bardzo rzadko konkretny, że już o sekundach nie wspomnę), żadnego startu w maratonie nie traktowałam jak zabawy, pozwalam sobie na chwalenie się rekordami. Istnieje jednak ważna granica pomiędzy zwracaniem uwagi na to, w jakim miejscu znajduje się moja forma a walką o wynik na każdych zawodach biegowych.\nW tytule relacji z biegu w Rembertowie napisałam, że 5 kilometrów też ma sens. W treści, że „nawet pięciokilometrowy odcinek zmienia perspektywę”. Można biec niespełna pół godziny, pomagając swoim szarym komórkom na uaktywnienie się, by poczuć się o niebo lepiej po przekroczeniu linii mety. Ciało odżywa (mimo zmęczenia), serce rośnie. Nie miałam wcale na myśli tego, że rośnie z powodu osiągniętego wyniku. Nie każdy musi rozumieć to, że wystartowałam dla frajdy. Nowy szlak, nowa perspektywa, niezwykle spędzony czas. Czas, który upływa mi na robieniu tego co kocham nie musi być porównywalny do osiągniętego na mecie wyniku. To źle?\nTo między innymi z powodu częstych startów w zawodach Przetarty Szlak istnieje w obecnym kształcie. Między innymi, bo podstawowym bodźcem do nazwania mojej drogi w ten sposób było zamiłowanie do podróży. Nie tyle linia startu kolejnego biegu jest dla mnie fenomenalnym uzupełnieniem codzienności co sam fakt zmiany ścieżki biegowej. Blokowiska i otaczające je chodniki, czasem parki, są o tyle dobre o ile muszą takimi być. Marzy mi się poznawać wciąż nowe tereny, nie tylko kolejne lasy przy okazji częstych, bliższych czy dalszych służbowych wojaży. Kocham starty w zawodach bez presji na wynik. Uwielbiam też te momenty, kiedy czuję, że mogę więcej i mam ochotę powalczyć o czas, dla własnej satysfakcji.\nCzy istnieje dla mnie forma czerpania przyjemności z biegu bez poznawania nowych miejsc? Jasne! Ale nie zmienia to faktu, że postaram się wykorzystać każdą okazję do spakowania walizki jaką otrzymam od życia. Mam nadzieję, że długo nie zabraknie mi inspirujących ścieżek, którymi będę mogła się z Wami dzielić. Nie włóczę się po Polsce i Europie za medalami. Promuję to, co w bieganiu widzę najlepszego i dobrze mi z tym. Serdecznie pozdrawiam wszystkich odbiorców moich nieskończenie wielu relacji ze ścieżek biegowych 🙂\nP.S. A jak już ktoś tak bardzo będzie chciał oceniać Twoją częstotliwość startów w zawodach, warto żebyś wiedział czy aby na pewno ta osoba nie startuje rzadziej ale na nieporównanie dłuższych dystansach. Albo czy w ogóle wie, jak to jest startować rekreacyjnie. Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Oceniając cudzą wydolność naprawdę warto zacząć od własnej. Dla swojego zdrowia.\nMoim zdaniem | zawody biegowe


Do dupy z taką ciszą. Słabo odpoczęłam. Ta młodzież jest jakaś INNA. Wnioski z wyjazdu? 1. Słowacja to chory kraj. 2. Godzina osłowego 'CMOK, daleko jeszcze?' wykończy nawet najwytrwalszych. 3. Kto z kim przystaje, takim się staje. 4. Powinnam się obracać w gronie równolatków. 5. To nudne. 6. Powinnam wreszcie dorosnąć. 7. Nie chce mi się. 8. Piętnastoletni chłopcy mają fantastyczne ciała. Ciekawe, gdzie je potem zostawiają? W domu, nareszcie. W lodówce malinowy Redd's - nareszcie. Kurka, ale się cieszę, że wróciłam! P.S. Gdzie Usagi nie może, tam Mitsu pośle, hehehe...\nOddałam się z Mroziem szaleństwu zakupowemu. Egipt opanował moją głowę niemal zupełnie. Niemal, ponieważ kilka rzeczy zdołało się przebić przez mgiełkę podróżniczego amoku. Po pierwsze obejrzałam "Wojnę Światów". Brak mi słów, bo ciągle mi zęby dzwoniły z nerwów. Ja się nie mogę tak stresować! I tak siwieję, nadmiar emocji mnie zabija. A Tom Cruise rozmaśla. Ten gość pięknieje z wiekiem - też bym tak chciała. Czy wspominałam, że siwieję? Po drugie kupiłam sobie czapkę z daszkiem. Na Oma, ja mam czapkę z daszkiem! To moja pierwsza. I pomarańczowe okulary przeciwsłoneczne. O jaaa.... Nie, na serio, ja się naprawdę dziko z tego cieszę. Po trzecie widziałam (ex)Pressa. Fank ju, fank ju, lord. Ha ha ha. Ale małpa. Jak ja się mogłam w tym czymś kochać? Ludzie są ślepi, gdy młodzi. A potem siwieją, lol. A tak poza tym... zazdroszczę siostrze. Siwieję, wspominałam? I... nic więcej. Wakacje są, a jutro będzie Ania. I znowu lama, czyli ja, ale kto by się przejmował...\nThen I saw Her smile\nKocham tę kobietę. Oficjalnie i nieodwołalnie. Za ten blask w oczach i za tę radość. Za dzisiejsze HI/LO i STEP. W takich chwilach jak dziś, wiem, po co żyję. Muzyka, ruchy, oddech, wszystko sprawia mi nieopisaną przyjemność. A Ona, jaśniejąca na tle luster, przypieczętowuje to szczęście uśmiechem. Mogłabym to przeżywać jeszcze raz i znów, i znów, aż do całkowitej perfekcji. Jeszcze jutro - PUMP i STEP jako niewielka ucieczka od rzeczywistości, krótka chwilka zapomnienia z Nią. A potem, w momencie, gdy zacznie się liczyć już tylko to, znów dwa tygodnie bez. Czasem nawet Egipt nie jest w stanie przyćmić tego uczucia. Tęsknoty za zmęczeniem, granicą możliwości, upojeniem ruchem, Jej uśmiechem. Czasem... oddałabym wzystkie gwiazdy za ten jeden blask. I za to lekkie łaskotanie, gdy przy naramiennych kropla potu spływa wzdłuż kręgosłupa. Mrrr... Chyba nie istnieje nic przyjemniejszego.\nAuu, auu, auuu!! Mam zakwasy. A po dzisiejszym PUMPie będę miała jeszcze większe. Jupika ja jej, auuuu. Bicepsy znów mi się napompowały, a na ramionach widać ścięgna, czy coś... Jak mi jutro żyły powychodzą to sobie chyba aż zdjęcie strzelę. I będę się wielbiła potem i wznosiła sama do siebie bałwochwalcze pienia. Tak, jestem próżna, wiem, i kocham swój biceps. I jeszcze brzuch, który od przypadku do przypadku bywa płaski. Zastanawiam się, czy nie powtórzyć Weidera, tak porządnie teraz, full hardcorowo. Tylko że jakoś nie bardzo mi się chce, pozostają ABSy po powrocie. Hmm... po powrocie... jak zwykle dałam się wrobić, bo ja przy Niej przestaję myśleć. Albo przejmuję Jej styl widzenia. Nie ważne w sumie. Tyle, że się zadeklarowałam, że w sierpniu pójdę na całość po kilka godzin dziennie. Chciałabym wreszcie znaleźć ten czas na siłownię i dojść do dużego na biceps, i jeszcze przypomnieć sobie, jak się robi obroty. Bo na razie to po jednym cały świat wiruje. Za długa przerwa. Tylko boję się, że życie znów oleje moje postanowienia i postawi mnie przed faktami dokonanymi. I znów zacznie się kierat ze stronami, doktoratem, publikacjami... Klon by mi się przydał. Albo trzy, co się będę rozdrabniała. Wiem, dziś monotematycznie. Ale nie chce mi się pisać o tym, że jutro się pokłócę z matką. Ani o tym, że mój facet to pijak wożący drewno do lasu. Ani nawet o tym, że tę kretynkę od salsy należałoby rozszarpać na kawałki. Mnie dziś jest dobrze - z tymi zakwasami, napompowanymi bicepsami i tymi kroplami potu, które kapały mi z rzęs na stepie. A teraz dwa tygodnie nieróbstwa. To też kocham. O yeee!!!\nTa notka jest pisana dla pieniędzy. Żartuję. Fajnie by było, gdyby ktoś mi za te wyn(at)urzenia płacił, ale obawiam się, że są za mało kontrowersyjne lub choćby tematyczne. Ta notka jest pisana dla mnie. Dla takiej jednej, której się nie chce dorastać. Która patrzy na zdjęcie "na Chińczyka" i uśmiecha się głupio. Którą przechodzą dreszcze od całowania po szyi i która boi się nurkować, choć uwielbia latać. Dla mnie, pokręconego stworzenia, które nagle pokochało kolor pomarańczowy i mogłoby zatonąć w iskrach pewnych oczu. I które tańczy, chociaż nie umie i uśmiecha się całą sobą. Słucham "Incomplete" i czuję się... niekompletna. Tak właśnie. Coś tam sobie nuci w środku, co nie do końca należy do mnie. Ale niech tam. Z rozpędu do kompletowania świata o mało nie przygarnęłam pieska. Taka mała, bojowa kulka po prostu rozłożyła mnie na łopatki słodyczą. Pyśka przechodząca gwałtownie ze stanu zaspanej kotowatości do stanu nastroszonej szczoty ryżowej przywołała mnie do porządku. No tak, sama nie jestem. Brzydko z mojej strony, egoistycznie, że aż "A fe!". Dziękuję samej sobie za notkę. Dobra robota, aż się wzruszyłam. W rozczulaniu nad sobą jestem mistrzynią. "I’ve tried to go on like I never knew you I’m awake but my world is half asleep (...) But without you all I'm going to be is INCOMPLETE Backstreet Boys: Incomplete"\nAaa... A! Aaaaa.... Za trzy godziny jadę! O-my-god, o-my-god, na Ozyrysa i na Apisa, a ten cholerny gaz nadal się nie chce zapalić! ++ NIENAWIDZĘ STARYCH BUDYNKÓW ++ + NIENAWIDZĘ STARYCH MIESZKAŃ +\nWrrrr... Wrr, wrr. Pyśka prasuje nasze materiały szkoleniowe. Wygląda to w ten sposób, że co jakieś pół godziny zasuwa po nich w kółeczko i wali się na drugi bok. Nie wiem, co da się z tego odzyskać. Mroziu panikuje. Chodzi i marudzi - a to kąpiel, a to roaming, a to on nie, nie do cholery, w żadnym wypadku i kategorycznie nie odkurzy. Słowo ZARAZ pada z szybkością pocisków z karabinu. O, coś szumi... Czyżby... o yaaa..... I po co to, po co? Pysia i tak uwije gniazdko z torebek foliowych i długopisów... ++ BOILER SIĘ ZEPSUŁ NA AMEN ++ + WOOOSHA +\nW samolocie będą siedziały śmierdziele dwa - Mroziu i ja. Pogoda w Szczecinie osiąga dół. A ja już jutro przywitam słońce. Rozświetli mi twarz i we włosy powplata jaśniejsze kosmyki. Czy ja muszę tłumaczyć, że mam wariacki humor?


Ryzyko zawodowe Technik inżynierii środowiska i melioracji - Ocena Ryzyka zawodowego metodą wg. Polskiej Normy PN-N-18002 | sklep alleBHP\nTechnik inżynierii środowiska i melioracji – ryzyko zawodowe\nTechnik inżynierii środowiska i melioracji - Ocena Ryzyka Zawodowego metodą PN-N-18002 to wyjątkowa dokumentacja, która ściśle określa ryzyko zawodowe na podanym stanowisku. Jest to kompleksowo przygotowana przez wybitnych specjalistów ocena ryzyka zawodowego oraz opracowana, wzorcowa dokumentacja dla osoby zatrudnionej na stanowisku technika inżynieriiego środowiska i melioracji.\nStanowisko to znajduje się w Polskiej Klasyfikacji Zawodów zgodnie z najnowszym rozporządzeniem oraz posiada odpowiednio przypisany kod zawodu 311208 sklasyfikowany w rozporządzeniu Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 7 sierpnia 2014 r. (Dz. U. z 2014 r. , poz. 1145).\nTechnik inżynierii środowiska i melioracji ocena ryzyka\nOcena ryzyka zawodowego na stanowisku Technik inżynierii środowiska i melioracji została przygotowana w oparciu o metodę wg. Polskiej Normy PN-N-18002. Metoda PN-N-18002 jest powszechnie znaną metodą szacowania ryzyka zawodowego. Została ona utworzona w Polsce i jest często stosowana w kraju. Jest uznawana oraz rekomendowana przez organy kontrolujące, między innymi Państwową Inspekcję Pracy, czy Państwową Inspekcję Sanitarną. Co więcej, metoda w polecanej publikacji pokazana jest w bardzo przystępny oraz obrazowy sposób. W dokumentacji zastosowano liczne kolorowe tabelki wartościowania określonych parametrów (skutki czy prawdopodobieństwo wystąpienia zdarzenia), taka prezentacja niezbędnych dokumentów pozwoli na bezproblemowy przebieg kontroli przeprowadzony przez organy kontrolujące. Dokumentacja jest bardzo przejrzysta oraz przygotowana w sposób wyczerpujący tematykę zagrożeń dla technika inżynieriiego środowiska i melioracji. Jest to kompleksowa ocena ryzyka zawodowego Technik inżynierii środowiska i melioracji. Publikacja Technik inżynierii środowiska i melioracji - ocena ryzyka zawodowego to gwarancja pozytywnego przejścia kontroli z Państwowej Inspekcji Pracy, czy Państwowej Inspekcji Sanitarnej. Metoda PN-N-18002 dla stanowiska Technik inżynierii środowiska i melioracji została wykorzystana w skali pięciostopniowej. Oznacza to, iż dokumentacja obejmuje rozszerzone wartościowanie ryzyka, co przekłada się na jej większą dokładność. Zakup produktu to pewność poprawnie przygotowanej dokumentacji.\nocena ryzyka zawodowego technika inżynieriiego środowiska i melioracji\nTechnik inżynierii środowiska i melioracji ocena ryzyka zawodowego metodą PN-N-18002 uzyskał wiele pozytywnych opinii w branży. Dokumentacja została przygotowana w sposób rzetelny, dokładny, a co najważniejsze, zgodnie z obecnymi przepisami oraz wytycznymi. Produkt spełnia swoje zadanie, żadna z osób, która zakupiła prezentowaną dokumentację nie została ukarana przez organ kontrolujący jakimkolwiek mandatem. Technik inżynierii środowiska i melioracji ryzyko zawodowe metodą PN-N-18002 to godny polecenia produkt przygotowany przez specjalistów, którzy bardzo dobrze znają branżę BHP i posiadają spore doświadczenie w przygotowaniu różnych dokumentacji oceny ryzyka zawodowego metodą PN-N-18002 i nie tylko. Co więcej, produkt dostępny jest w dwóch wariantach: elektronicznym oraz drukowanym. Tylko od Ciebie zależy, na który wariant się zdecydujesz. Wariant elektroniczny umożliwia edycję pliku oraz wielokrotny wydruk, co ważne, dokumentację można pobrać już w kilka minut po zakupie. Na życzenie klienta istnieje możliwość wysłania plików w formacie PDF lub OpenOffice. Wariant drukowany to natomiast wersja dokumentacji, która jest gotowa do przedstawienia w czasie kontroli. Wymaga jedynie podpisu.\nDokumentacja ryzyka zawodowego dla Technik inżynierii środowiska i melioracji to fachowo przygotowany produkt, który zawiera wszystkie najważniejsze i niezbędne elementy. Jest to bardzo dokładny zbiór dokumentów, każde zagrożenie znajduje się na osobnej karcie zagrożeń. Produkt dostępny jest w bardzo atrakcyjnej cenie oraz jest gwarancją pomyślnego przebiegu kontroli przez organy kontrolujące. Klient może być pewien, iż dokumentacja została przygotowana przez specjalistów, którzy posiadają ogromną wiedzą oraz doświadczenie w dziedzinie BHP. Z Technik inżynierii środowiska i melioracji - ocena ryzyka zawodowego metodą PN-N-18002 żadna kontrola nie będzie straszna!\nDostępne wersje oceny ryzyka dla Technik inżynierii środowiska i melioracji:\nPełna karta stanowiska pracy: (opis czynności, ogólna charakterystyka, używane maszyny i narzędzia na stanowisku pracy Technik inżynierii środowiska i melioracji, sposób i miejsce wykonywania pracy).\nSzczegółowe karty zagrożeń dla Technik inżynierii środowiska i melioracji zawierające pełne szacowanie ryzyka metodą PN-N-18002\nPODGLĄD - Technik inżynierii środowiska i melioracji\nUWAGA! - przedstawiony podgląd dokumentacji NIE JEST bezpośrednio cześcią dokumentacji Oceny Ryzyka Zawodowego dla stanowiska Technik inżynierii środowiska i melioracji metodą PN-N-18002.\nNazywam się Grzegorz Wrzeszcz i od 2014 roku zawodowo zajmuję się BHP. Od tego czasu udało mi się opracować blisko 1500 różnych dokumentacji oceny ryzyka zawodowego metodą PN-N-18002 w tym również ryzyko zawodowe dla stanowiska Technik inżynierii środowiska i melioracji, które możesz zakupić na tej stronie.\nTytuł publikacji Technik inżynierii środowiska i melioracji - Ocena Ryzyka Zawodowego metodą PN-N-18002\nStanowisko Technik inżynierii środowiska i melioracji\nKod zawodu 311208 - zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 7 sierpnia 2014 r. (Dz. U. z 2014 r. , poz. 1145)\nTechnik inżynierii środowiska i melioracji - opis metody PN-N-18002\nOpisywna poniżej metoda PN-N-18002 dla stanowiska Technik inżynierii środowiska i melioracji jest metodą w skali pięciostopniowej i taki produkt można tutaj zakupić. Wskala pięciostopniowa odróżnieniu do skali trójstopniowej obejmuje rozszerzone wartościowanie ryzyka, a tym samym jest bardziej dokładna.\nTechnik inżynierii środowiska i melioracji - Przykładowe zagrożenie\nOznacza to, że na stanowisku Technik inżynierii środowiska i melioracji według metody PN-N-18002 ryzyko jest ŚREDNIE i uznaje się je za dopuszczalne - Zaleca się podjęcie działań niezbędnych do dalszego zmniejszenia ryzyka zawodowego.\nOpisane powyżej tabele wartościowania oraz opis metody znajdziesz w zakupionej Ocenie Ryzyka Zawodowego dla zawodu Technik inżynierii środowiska i melioracji metodą PN-N-18002.\nPapa termozgrzewna - instrukcja BHP przy układaniu papy termozgrzewalnej z zastosowaniem palnika na propan-butan\nZnak nie uziemiać - poziomy


Znany działacz gejowski zagłosuje na Dudę. "Jakoś zniosę Macierew\nZnany działacz gejowski zagłosuje na Dudę. "Jakoś zniosę Macierewicza"\nDodano: 14 maja 2015, 17:26 39\nKrystian Legierski (fot. KONRAD KOCZYWAS/FOTONEWS / Newspix.pl ) / Źródło: Newspix.pl\n- Jeśli pójdę na wybory to oddam nieważny głos albo zagłosuję na Andrzeja Dudę - zadeklarował w Superstacji Krystian Legierski, działacz na rzecz mniejszości seksualnych i były radny miasta Warszawy.\nJak zaznaczył Legierski, Andrzej Duda "jest jego kandydatem" tylko dlatego, że głosując na kandydata PiS chce pokazać "czerwoną kartkę" Platformie, by odsunąć ich od władzy.\nLegierski stwierdził, że kieruje się nie tylko brakiem ustawy o związkach partnerskich. - W moim przypadku związki partnerskie są istotne, ale Platforma mówi osobom dyskryminowanym, czy w złej sytuacji socjalnej też, że w Polsce nie da się nic zrobić - mówił. - Nie da się od ośmiu lat zlikwidować dwucyfrowego bezrobocia, bo takie w Polsce mamy. Nie da się w Polsce ułatwić działalności gospodarczej małym i średnim przedsiębiorcom. Wielu rzeczy się nie da zdaniem Platformy, więc jeśli się nie da, to po co nam taka partia? - wymieniał.\nLegierski zapewnił, że "jakoś zniesie Macierewicza", kościół katolicki "wlewający się przez każdą szparę do życia publicznego". Dodał, że da radę po to, że być może PO przemyśli swoje nastawienie do takich wyborców jak on i zmieni swoje działanie i retorykę.\nPawłowicz: To pocałunki śmierci\nKrystyna Pawłowicz z PiS nie była zadowolona z głosu poparcia dla Dudy od Legierskiego. - To są pocałunki śmierci. To jest takie mówienie i reklamowanie tylko dlatego, żeby zniechęcić część osób wierzących do głosowania na Andrzeja Dudę - powiedziała posłanka PiS.\nZ kolei posłowie PO nie rozumieli krytyki ze strony Legierskiego. Ligia Krajewska powiedziała, że jeżeli mniejszości seksualne wybierają Andrzeja Dudę, to znaczy, że "nie chcą ustaw dotyczących związków partnerskich". - Jeżeli Pan Legierski w ten sposób mówi, to albo żartuje albo nie wie co mówi. Trzeba jego pytać, dlaczego takie żarty robi sobie z poważnych spraw - stwierdził Mariusz Witczak z PO.\nwybory prezydenckie 2015 wiadomości kraj krystian legierski legierski andrzej duda wybory\nGorąca dyskusja o edukacji seksualnej. Wróbel: Edukatorzy nie...\nLegierski: Ksiądz pedofil? To bardziej skandaliczne niż gdyby...\nszymonek IP 16 maja 2015, 08:45\nNo i fajnie , tak trzymać , gość ma jaja . Ja też zagłosuje na Dudę , Bronek to taki obciach ,że nawet komentować się odechciewa\nmaurycy1953 IP 15 maja 2015, 20:34\nJeśli pójdę na wybory to oddam nieważny głos albo zagłosuję na Andrzeja Dudę - zadeklarował w Superstacji Krystian Legierski-moze na reszcie bedą- on jak i jego...... to o co im chodzi zblizenie z jarosławem-\nbabaet IP 15 maja 2015, 17:08\nMoje już go wyleczyła katolicka opatrzność z pedalskich zachowań..wszak to księża i ludzie Pis-u nie uznają gejów wprost zwanych pedałami i każą ich leczyć.. może teraz jak wygra Dudek będzie to obowiązkowe !.. pewnie na to liczy ten gość.. refundacja z NFZ mu się marzy.. gość lubi widać ekstremalne odczucia.. kościół to już zagwarantuje..\naaaaa IP 15 maja 2015, 08:36\nNajśmieszniejsi są ludzie i sztab Komorowskiego straszący , że Duda to marionetka Kaczyńskiego , Macierewicza itd . Marionetkę mamy u władzy , człowieka całkowicie bezwolnego , wcześniej myślałem , że względem Tuska . Pomyłka jest on bezwolny całkowicie wzlędem partii z której się wywodzi . Jestem tylko ciekawy czy taki człowiek jest w ogóle w stanie mieć swoje zdanie , chociażby po cichu ?\nPrzeciwstawiając realia i strachy na lachy każdy może wyrobić sobie zdanie .\nCraig IP 15 maja 2015, 08:28\nPrezes Kaczyński w siódmym niebie: sodomici to jego naturalny elektorat.\nPS. Zdanie małego Dudy, jak każdej marionetki, jest w tej sprawie mało ważne.


Akcje LVMH dotknęły szczytu - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 11-04-2019, 10:03\nPrzychody spółki wzrosły w pierwszych trzech miesiącach br. o 16 proc. do 12,5 mld EUR, zaś w ujęciu like-for-like o 11 proc. przebijając prognozy analityków.\nzaowocowało to ponad 3,3 proc. wzrostem notowań udziałów spółki, co pozytywnie przełożyło się również na wyceny akcji rywali, takich jak w przypadku Kering and Hermes, właściciela marki Gucci,\nDobre rezultaty skłoniły także analityków SocGen do podniesienia rekomendacji dla walorów LVMH z „trzymaj” do „kupuj”. W uzasadnieniu broker napisał, że co prawda oczekuje dalszego spadku tempa wzrostu całego sektora odzieżowego i dóbr luksusowych, jednak LVMH przyspieszył względem ostatniego kwartału 2018 r. i powinien plasować się powyżej średniej dla branży.\nPuls Inwestora / Akcje LVMH dotknęły szczytu


PS. "Czy wspominałam, że Cię kocham?" - NA STOSIE - dobre książki kładziemy na stosie, a złe palimy na stosie\nHome / alkohol / Feeria Young / imprezy / Maskame Estelle / młodzieżowe / moda / najnowsze / obyczajowe / rodzina / romans / PS. "Czy wspominałam, że Cię kocham?"\nby Martha Oakiss about czwartek, października 29, 2015\nRozumiem, że w prawdziwym życiu nie jestem fanką imprezowania i picia alkoholu. Ale po przeczytaniu takiej książki wcale nie chcę tego zmieniać.\nEden Munro została zaproszona na wakacje do domu swojego ojca, z którym nie kontaktowała się od trzech lat. Dziewczyna wyjeżdża więc do Kalifornii pełna obaw względem swoich rozwiedzionych rodziców, ale także pełna nadziei na nowe przeżycia i szalone imprezy na plaży. Gdy przybywa na miejsce, poznaje swoich nowych braci przyrodnich. A trzeba zaznaczyć, że jeden z nich jest bardzo przystojny...\nEstelle Maskame to prawdziwy mól książkowy, który w wieku 17 lat umieszczał fragmenty swojej książki na platformie Wattpad. Estelle próbowała zajmować się pisaniem po godzinach pracy, jednak fani wciąż błagali ją o dalszą część DIMILY, więc musiała zająć się pisaniem na pełen etat - i podejrzewam, że nie płacze z tego powodu.\nKompletnie nie wiem, co powinnam o tej książce myśleć. Przez większość lektury nie działo się nic poza imprezami, rozlewanym alkoholem i omawianiem damsko-męskich spraw. Czułam się, jakbym czytała scenariusz amerykańskiego, a może nawet brazylijskiego serialu dla młodzieży. Czekałam na czołówkę Mody na Sukces. Dopiero ostatnie sto stron jako tako uratowało moje postrzeganie tej lektury. Starałam się myśleć o niej jak najbardziej pozytywnie, bo całość naprawdę się poprawiła, ale wciąż miałam w głowie pierwsze rozdziały, które totalnie mnie do siebie zraziły. Ale jednak pani Maskame należą się duże gratulacje za niespodziewane zakończenie, całkowicie inne, niż w większości nastoletnich romansów. Chociaż sam pomysł na romans między przyrodnim rodzeństwem wydał mi się po prostu niesmaczny i żywcem wyciągnięty z meksykańskich tasiemców.\nOdniosłam wrażenie, że, być może, ta książka jest naprawdę dobra, bardzo dobrze przemyślana i napisana, ale, po prostu, mniemam że z własnych subiektywnych powodów, nie mogłam jej przetrawić. Nienawidzę takiego typu dziewczyn, jakim jest Eden, a prowadzenie przez nią narracji zmuszało mnie do przyjęcia jej perspektywy. Nie potrafiłam jej zrozumieć, poszczególne myśli i zachowania wydawały mi się od czapy i miałam ochotę ją spoliczkować, by się ogarnęła. Nie polubiłam Eden, nie polubiłam jej przyjaciółek, z którymi nie wiem po co się zadaje. Nie polubiłam też Tylera - wydał mi się strasznym dupkiem i dopiero pod koniec lektury zaczął mnie intrygować - ale wciąż za mało.\nCzy wspominałam, że Cię kocham? to typowa, lekka i niezobowiązująca młodzieżówka wypełniona imprezami, alkoholem i narkotykami. Z każdą kolejną stroną nieco dojrzewa, pojawiają się refleksje i życiowe problemy. Osobiście jednak jestem zawiedziona postawą głównej bohaterki - i z tego, co zauważyłam przeglądając zagraniczne recenzje, czym czytelnik starszy, tym ocenia tę powieść jako gorszą. Lecz jeżeli macie ochotę na coś pokroju Cudowne tu i teraz czy lubicie klimaty brazylijskich seriali, to ta pozycja może okazać się dobrym wyborem. A nawet, jeżeli nie przepadacie za wyżej wspomnianymi rodzajami rozrywki, to może warto przetrwać tych kilka pierwszych rozdziałów, by dokopać się do czegoś godnego?\nKsiążka do zakupu TUTAJ\nPS. "Czy wspominałam, że Cię kocham?" Reviewed by Martha Oakiss on czwartek, października 29, 2015 Rating: 5\nTags alkohol Feeria Young imprezy Maskame Estelle młodzieżowe moda najnowsze obyczajowe rodzina romans


Archiwa: Rozmowy - almostthirty\nOlka jest dla mnie tytanem pracy. Poznałam ją przy okazji warsztatów Fashion PR Talks, które są jej autorskim pomysłem. Jest wymagająca wobec ludzi, którzy z nią pracują, ale to chyba skutek uboczny jej profesjonalizmu i perfekcjonizmu. Ja bardzo lubię taki styl pracy, więc były to dla mnie bardzo energetyzujące dwa dni pracy. Olka jest niesamowita, bo […]\nCzy warto rzucać się na głęboką wodę? Rozmowa z Paulą Bruszewską z Social Wolves\nPaula jest dla mnie uosobieniem kobiety XXI wieku, jeśli w ogóle ktoś taki istnieje. Albo lepiej! Człowieka orkiestry! Leonardo mógłby się od niej uczyć! Zawsze nieprawdopodobnie zorganizowana, uśmiechnięta i bardzo rzeczowa. W jednym ręku trzyma swoją uroczą córkę, rozmawia ze mną i robi pięć tysięcy rzeczy na raz w domu. Trudno mi nadążyć w roli […]\nOsoby, które mnie znają, wiedzą, że Piotrek jest mi bliską osobą. Uważam jednak, że jego doświadczenie w zmianie swojej kariery o 180 stopni może być świetną inspiracją dla wszystkich tych, którzy boją się wykonać ten pierwszy krok. Piotrek postanowił zmienić Londyn i świetną posadę w londyńskim City na Warszawę i coś własnego. Zobaczcie czy warto […]


Liga Narodów: Ronaldo nie zagra przeciwko Polsce! - Polsat Sport\nLiga Narodów: Ronaldo nie zagra przeciwko Polsce!\n04.10.2018, 13:39 Piłka nożna\nPortugalczyk Cristiano Ronaldo nie został powołany na mecz z Polską w Chorzowie w ramach piłkarskiej Ligi Narodów. Spotkanie Polska - Portugalia zostanie rozegrane 11 października.\nJak informują portugalskie media oraz agencja AFP, która powołała się na słowa selekcjonera, słynny piłkarz nie wystąpi również w listopadowych meczach reprezentacji tego kraju. Wówczas drużyna Fernando Santosa zmierzy się m.in. ponownie z Polską (20 listopada w Guimaraes). W przyszłości doświadczony zawodnik ma wrócić do kadry narodowej.\n- Nie będę zdradzać szczegółów rozmowy z udziałem naszej trójki - dodał Santos.\n- W moim imieniu oraz Portugalskiej Federacji Piłkarskiej wyrażam całkowitą solidarność z Cristiano Ronaldo w czasach, kiedy jego dobre imię i reputacja są kwestionowane. Wierzę w jego słowa, nie tylko dlatego, że bronię domniemania niewinności jako podstawowej zasady rządów prawa, ale także dlatego, że znam Ronaldo od wielu lat i jestem świadkiem jego dobrego charakteru - powiedział Gomes cytowany przez hiszpańską agencję EFE, za portugalską agencją Lusa.\n- Znam dobrze Cristiano i w pełni wierzę w jego słowa. Nigdy nie popełniłby takiego przestępstwa - stwierdził selekcjoner.\nTrener Fernando Santos na konfrontację z Polską (11 października) oraz towarzyski mecz przeciwko Szkocji (14 października) powołał następujących zawodników:\nTransmisje spotkań Ligi Narodów UEFA na sportowych antenach Polsatu.\nCzytaj więcej: Liga Mistrzów: Dybala korzysta na nieobecności Ronaldo! Dublet w pierwszej połowie (WIDEO)


Hotele Saint Lucia, Ameryka Płn. i Karaiby – Ceny - Biuro podróży Unique Moments\nHotele na Saint Lucia mają prawdziwą magię Karaibów i niepowtarzalną atmosferę, do której chce się wracać. Ta górzysta wyspa, porośnięta tropikalnymi lasami oferuje pełną gamę różnorodnych typów hoteli, zarówno dla tych, którzy poszukują prawdziwego luksusu, jak i dla tych oszczędnych. Szczególnie polecane są hotele położone na wzgórzach, ponieważ zapewnia to niesamowity widok na Morze Karaibskie, a w północno-zachodniej części wyspy dodatkowo na horyzoncie pojawiają się majestatyczne góry Pitons, które są swoistym symbolem wyspy. Chyba każdy z nas chciałby spędzić choć chwilę pływając w prywatnym basenie z widokiem na Morze Karaibskie i wynurzające się na horyzoncie zielone górskie szczyty. To właśnie magia przyrody i niepowtarzalności gwarantuje nam, że pobyt na Saint Lucia będzie udany i na długo pozostanie nam w pamięci.\nNie brakuje również większych resortów, w których znajdziemy pełną ofertę rozrywkową dla dorosłych i tych trochę młodszych turystów. Hotele z dostępem do naturalnie białej plaży i ciepłej, lazurowej wody Morza Karaibskiego tylko czekają na kolejnych przybyszów. Saint Lucia to również sporty wodne, których uprawianie oferują liczne hotele All Inclusive.\nSzczególnie rozwinięta jest północna i północno-zachodnia część wyspy, a więc to właśnie tam zlokalizowanych jest najwięcej hoteli. Większość hoteli posiada niską zabudowę, która często wtapia się w przyrodę, tak bujnie rozwiniętą na wyspie.\nNiezależnie od tego, czy wybierzemy hotel na plaży czy na wzgórzu, nie pożałujemy swojego najważniejszego wyboru – Saint Lucii.


Nowoczesne technologie to już chleb powszedni na polskiej wsi - AgroNews - Wiadomości rolnicze - Ceny rolne\nAgro WywiadyUprawyBuraki i ZiemniakiWIADOMOŚCIKrajPrzetworstwoŚwiatUnia EuropejskaZboża i rzepak\nNowoczesne technologie to już chleb powszedni na polskiej wsi\nPostęp technologiczny na wsi widać gołym okiem. Nowoczesne technologie z dużym impetem wkraczają do gospodarstw i przyczyniają się do usprawnienia produkcji rolnej. Czasy kiedy polska wieś kojarzyła nam się z zacofaniem dawno i bezpowrotnie minęły!\nMarta Nowak-Woźnica: Jak oceni Pan polskie rolnictwo? Konserwatywne czy postępowe? Jak rolnicy reagują na zmiany w ich otoczeniu, które w postaci nowoczesnej technologii wkraczają do ich gospodarstw.\nMichał Gazdecki Kleffman Group: Rolnicy, jako grupa społeczna postrzegani są jako osoby konserwatywne, jednakże w ostatnich latach skłonność rolników do zmian się zwiększa. Jako ważną przyczynę tych zjawisk można wymienić zmianę pokoleniową, która dokonuje się na wsi. Inną powodem jest wnikanie nowoczesnych i użytecznych technologii do rolnictwa. Rolnicy, jako osoby bardzo praktyczne, bardzo chętnie korzystają z rozwiązań ułatwiających im życie. Widać to zarówno w badaniach panelowych, które prowadzimy, ale także w bezpośrednich rozmowach.\nMarta Nowak-Woźnica: Czy będzie to trend progresywny?\nMichał Gazdecki: Oczywiście, jestem przekonany, o tym, że nie ma innej drogi. Nowoczesna technologia będzie na wsi coraz bardziej powszechna i wykorzystywana. Urządzenia, które postrzegane są jako nowoczesne, czyli komputery, telefony posiada ponad 90% rolników z którymi rozmawiamy. Bardzo mocno rośnie udział smartfonów – około 50% rolników posiada smartfony. Natomiast dynamika tego zjawiska jest bardzo duża – jeszcze 5-6 lat temu było to kilkanaście procent. Sam fakt posiadania takiego urządzenia powoduje, że wiele osób zaczyna korzystać za ich pomocą z Internetu, szybkiego dostępu do informacji, czy też aplikacji mobilnych. Wiele firm zaopatrujących rolnictwo w środki produkcji przystosowuje swoje strony internetowe do przeglądania na urządzeniach mobilnych oraz opracowuje przydatne aplikacje.\nMarta Nowak-Woźnica: Skąd polski rolnik czerpie wiedzę o nowościach technologicznych?\nMarta Gośko Kleffman Group: Nasi respondenci, którzy głównie biorą udział w badaniach dotyczących stosowania środków ochrony roślin i nasion deklarują, że główne informacje czerpią z czasopism branżowych. Dużą rolę, jeżeli chodzi o środki ochrony roślin odgrywają ulotki dystrybuowane przez doradców. Na trzecim miejscu jest Internet, którego znaczenie w ostatnich latach znacznie wzrasta. Na dzisiaj możemy powiedzieć, że jest to około 20% – jako źródło informacji o produktach chemicznych.\nWykorzystanie Internetu do celów zawodowych związanych z prowadzeniem gospodarstwa jest deklarowane przez 70-75% rolników, z którymi rozmawiamy w ramach prowadzonych badań.\nMarta Nowak-Woźnica: Jakie rozwiązania technologiczne cieszą się największym zainteresowaniem rolników?\nMichał Gazdecki: Wszystkie systemy ułatwiające pracę w gospodarstwie interesują rolników. Są to zarówno aplikacje, drony, urządzenia do rolnictwa precyzyjnego. Można zauważyć dużą popularność aplikacji mobilnych, które trafiają do rolników głównie poprzez to, że firmy chemiczne, paszowe, czy nawozowe tego typu aplikacje przygotowują i udostępniają.\nMarta Gośko Kleffman Group: Są to aplikacje, które pomagają w jeszcze większej precyzji wykonywanych zabiegów ochrony roślin, pomagają rolnikom obniżyć koszty. Ważnym powodem użytkowania Internetu przez rolników są alerty pogodowe.\nMarta Nowak-Woźnica: Jaka grupa wiekowa wykazuje największe zainteresowanie nowinkami technologicznymi?\nMichał Gazdecki: Decydentami w gospodarstwach w Polsce są głównie osoby w wieku powyżej 50 roku życia i to oni podejmują najważniejsze decyzje. Obecnie mówimy o wymianie pokoleniowej. Młodsi rolnicy coraz częściej przejmują stery w gospodarstwach. W grupie wiekowej 30-40 lat popularność wykorzystania nowoczesnych technologii jest spora, ale nie znaczy to, że osoby 50+ nowych technologii się wystrzegają. Z bezpośrednich rozmów z rolnikami, zwłaszcza podczas wywiadów jakościowych, wynika, że osoby powyżej 50 roku życia również chętnie korzystają z Internetu, mają telefony komórkowe z dostępem do Internetu. Kiedy rozmawiamy z rolnikami o tym jak korzystają z Internetu to pierwszą odpowiedzią jest zazwyczaj to, że sięgają po smartfona, to jest dla nich najszybsze i najłatwiejsze. Skłonność do wykorzystywania nowych technologii jest duża zarówno w tej grupie „młodszej” jak i troszeczkę starszej.\nMarta Nowak-Woźnica: Drony podbijają każdy segment gospodarczy. Docierają również do rolnictwa. W Europie głośno jest o dronach rozpoznających chwasty z góry i likwidujących je bez udziału człowieka na polu. Czy taki scenariusz bliski jest spełnieniu w naszych realiach?\nMichał Gazdecki: Drony to bardzo ciekawy rynek. W rolnictwie wykorzystanie dronów będzie się nasilało. To co my obserwujemy na tę chwilę i co potwierdzają rolnicy oraz firmy obsługujące rolnictwo to wykorzystywanie dronów głównie do uprawy precyzyjnej i analizy biomasy. Wraz z rozwojem systemów uprawy precyzyjnej wykorzystanie dronów będzie również wzrastało. Drony w dużym stopniu są używane również do oceny przezimowania upraw, co jest bardzo istotne w przypadku dużych powierzchni, gdzie „z drogi” nie wszystko widać. Również straty wynikające z działania dzikich zwierząt mogą być oceniane za pomocą dronów.\nPoprzedni artykułOd 10 lat nie było takich cen wołowiny!\nNastępny artykułDroższe zboża, tańsze świnie. GUS podał ceny produktów rolnych


fv pisze: Przy takich przebiegach i korkach to ja osobiście wybrałbym motocykl w stylu lekkiego turystycznego enduro (jak Suzuki V-Strom). Szybciej i taniej niż samochodem. Dużo szybciej i dużo taniej (max 7l/100). Przecież moto nie będzie taniej a drożej. Chyba że kupi jakąś 500tke , która spali 5l na 100km albo turystyk z wałem kardana. Inaczej eksploatacja moto z przebiegami 1000km tygodniowo to koszmar - smarowanie łańcucha 2-3 razy w tygodniu - jakieś 50zł za dobry smar na tydzień :) do tego po 6-12tys km wymiana oleju, wymiana opon na nowe po 15 tys km za cene większa niz samochodowe 4szt. :) Gdzie tu ma być oszczędność? Moto to drogie hobby :) Moto ma wielkie zalety w mieście lub jak się mieszka blisko miasta do 50km wg mnie. Inaczej to na moto jazda z prędkościami dużymi po autostradach nie jest wygodna a po naszych dziurawych drogach także i...\nsmarowanie lancucha czym, jak, co ile km? opinii jest tyle co kierowcow. Czy smarowanie olejem przekladniowym co 600km, zgodnie z instrukcja obslugi, wystarczy? Pozdr, Jasiek\nTemat: nauczyciel pilnie poszukiwany (Poznań)\ndzieki za wskazowki. bede probowac. moto jest mlodziutkie, wiec nie powinnam miec problemu. przeraza mnie jednak smarowanie lancucha i sprawdzanie oleju - brak mi patentu na postawienie 200kg na podnozek centralny :) i obawiam sie, ze opis tej czynnosci niewiele mi pomoze :) pozdro Inga\nTemat: Warszawa - dobry serwis\npolecam chłopaków na lisowskiej, nie pamietam adresu, ale to zaraz przy wjeżdzie w uliczke z zeromskiego. byłam bardzo zadowolona, rower odstawlili mi do domu po zrobieniu, co jakis czas przyjezdzałam na smarowanie łancucha, drobne rzeczy regyloiwali mi potem za darmo. przeglad generalny kosztuje w ogole ok. 150 zł - zalezy od serwisu. ja u chłopaków płaciłam cos koło tego, włacznie z wymianą łancucha, hamulców, jeszcze cos tam mi dorzucili. za 50zeta zrobisz tylko taki b. ogolny przeglad - jak to sam zauwazyłes czyszczenie z wierzchu.\nTemat: smarowanie lańcucha\nowszem, temat " czym smarować łańcuch" jest równie popularny jak wersalka i meblościanka w polskich mieszkaniach brakuje ważnej informacji: jaki to motocykl? bo o ile np. wartość rynkowa spraju przekracza wartość motocykla, to zdecydowanie polecam smar przekładniowy, przepracowany olej, przeterminowane masło itp.\nNo szkoda Marcin! Centralka oryginalna kosztuje ok. 600,- zł ale dla mnie jest nieodzowna przy długich trasach. Sami wiecie jak ulatwia smarowanie łańcucha. Prawdopodobnie trzeba będzie wywalić tylną dolną owiewkę ale coś kosztem czegoś, zresztą nie wiem zobaczymy. Pozdrawiam Dual & Busia\nTemat: sprzedam Suzuki GS500\nsprzedam Suzuki GS500 rok 2003 5 tys przebiegu stan bardzo dobry serwisowany dodatkowo zamontowane ciśnieniowe smarowanie łańcucha cen 9,5 tys zł tel.692114229 meil sagadu@wp.pl\nTemat: Podnośnik motocyklowy\nPodnosnik pod tylne kolo przydaje sie tez w ciagu sezonu, np. > ulatwia smarowanie lancucha A znacie ten patent(w lżejszych motocyklach) na smarowanie łacucha w dwie osoby bez cetralki ? Wrzucasz luz, rozkładasz boczną podstawkę, łapiesz kierownicę lewą reką i skręcasz ją max w lewo, prawą reką łapiesz za uchwyt pasażera a okolice kanapy podpierasz biodrem - podnosisz prawą reką, przytrzymując biodrem. W tym momencie druga osoba obraca kołem i smaruje. Podobnie można podnieśc...\nTemat: Skuterek lub motorower ścigacz....\nPowiem tak, "ścigacza" (chodzi mi o takiego 50ccm) do 4000 tyś. max znalazł byś coś zawsze, ale czy ja wiem... Sam mam takiego i trochę kasy w eksploatację trzeba wkładać i to często(oleje, smarowanie łańcucha itd.) Jeśli chodzi o skuter to prędzej coś dostaniesz... Jakąś Aprilię SR w rozsądnej cenie znajdziesz na 100%. Jeśli coś to pisz na PW z chęcią pomogę, trochę się na tym znam.\nTemat: Czym smarować łańcuch?\nCzym smarować łańcuch? Pewnie ten temat wciąż sie przewija przez forum, ale juz chyba wyszedł.Co proponujecie,czy dorażnie może być wd40?. Szerokości!\nTemat: jak smarowac łancuch w rowerze???\n...na zewnątrz. Skutek jest taki, że miejsca gdzie występuje największe tarcie są suche jak pieprz, a powierzchnie na których jego obecność jest niepożądana, lub wręcz szkodliwa są oblepione olejem. Dodatkowo mają słabą odporność na wymywanie przez wodę. Jednak myślę, że przy niskiej klasy osprzęcie i odrobinie wysiłku wkładanej w częste smarowanie i jeszcze częstsze wycieranie z wierzchu jego nadmiaru, można używać Vexolu do smarowania łańcucha, jednak niska cena przekłada się w tym przypadku na małą wygodę użytkowania. Prawidłowe\nTemat: Czym 'oliwić' łańcuch itd.?\nCzym 'oliwić' łańcuch itd.? Proszę powiedzieć mi czym smarować łańcuch i te wszystkie tam części? Jaki środek polecacie? Dziękuję! StaraPokrzywa.\nTemat: "chrupiacy lancuch"\nZdecydowanie wymienić. 1. To, że jest jeszcze 50% naciągu o niczym nie świadczy - łańcuch może być rozciągnięty nierównomiernie. 2. Smarowanie "prawie" co 1000 km to zdecydowanie za mało, ja smaruję co 300- 400 km (większość serwisówek podaje smarowanie łańcucha co 500km)\n>>owszem, temat " czym smarować łańcuch" jest równie popularny jak wersalka i meblościanka w polskich mieszkaniach Rozumiem, że ty masz w domu elitarną Ikeę >>brakuje ważnej informacji: jaki to motocykl? bo o ile np. wartość rynkowa spraju przekracza wartość motocykla, to zdecydowanie polecam smar przekładniowy, przepracowany olej, przeterminowane masło itp. Motor to dobry, kilkuletni japończy;, jak sądzę, wart...\nTemat: Honda 650 NT Devuille\n...Moc i przyspieszenia są dość zadowalające zwłaszcza, że motocykl jest stworzony z myślą do codziennej eksploatacji w cyklu miejskim jak i na dalsze wyprawy (turystyka). Kłopotliwe może być przeciskanie się w korkach pomiędzy samochodami z racji kufrów które są na stałe. Hamulce są wystarczające. Również to, że posiada on wał kardana jest sporym atutem powodując mniej kłopotów na trasie ja i w zwykłej eksploatacji takich ja smarowanie łańcucha czy kontrola jego naciągu i stanu technicznego oraz czyszczenie tylnego koła z tego co się rozchlapie po smarowaniu. Pozycja kierującego jest wygodna i siedzenie po 2 godziny w siodle nie powoduje obolałego zadka. Pasażer również nie ma zbyt wiele powodów do narzekań. Osłona przed wiatrem jest dobra ale można jeszcze ją polepszyć zakładając dodatkowe osłony na nogi i ręce oraz wyższą szybę owiewki....\nsmarowanie lańcucha Pytanie stare jak świat i chyba z gatunku, jak sądzę, wyższości świąt Wielkiejnocy nad Świętami Bożego Narodzenia:\nCzym smarowac lancuch w rowerze? Do wszelkich łańcuchów polecam smary z dodatkiem GRAFITU. Lub zamiast grafitu TEFLON.\nwitam, cena przeglądu zależy od tego, co trzeba z rowerem zrobić. przykładowe ceny: regulacja przerzutki bądź hamulca -10zł/sztuka rozebranie piasty ze smarowaniem 20zł + ew. koszt części smarowanie łańcucha 5zł przy większej ilości rowerów naturalnie uzgodnimy rabat.\nTemat: SMAROWANIE :)\nTak jak Kasia mówi, nie będzie smarował elementów łańcucha wewnątrz. Smarowanie łańcucha z wierzchu jednak powinno zwiększyć odporność na ścieranie, gdyż właśnie takie własności ma grafit. Jednak zwiększa tą odporność wyłącznie pod obciążeniem!!! Osobiście jednak uważam, że jeżeli faktycznie można te własnośi w łańcuchu poprawić to chyba producenci poprostu fabrycznie powlekali by ogniwa grafitem (i nie wiem czy tak sie nie robi) dlatego smar grafitowy jest tu wówczas...\nTemat: lancuch czy wal???\nWidze ,ze dylemat masz wielki ;) Z tego co napisales wnioskuje, ze potrzebny ci motocykl do turystyki. Jesli tak to pewnie planujesz wyjazdy (dalsze lub blizsze). Dajmy na to, taki wypad na Istrie (Chorwacja) - raptem z Warszawy jakies 1300 km. Producent zaleca smarowanie lancucha co 300-500km. Wiec na postoju zamiast rozkoszowac sie widokami i nawijac pasazerce cos w stylu "zobacz, kochanie, jak tu pieknie" (aby zapomniala o bolu pupci), ty stawiasz na centralna podstawke i SMARUJESZ, przy okazji uwalajac felge oraz rece. I musisz tak zrobic na tej trasie (praktycznie!!!) minimum jakies trzy razy :( Czasami zdarza mi sie pojechac kawalek po lesie (np. aby dojechac do jeziora w jakims milym...\nTemat: myjemy moto...\nkarcher + aktywna piana = czyste moto można to samo zrobić na ręcznych myjniach ciśnieniowych,piątak styknie,konieczne smarowanie łańcucha i dyszla :)\nTemat: myjnia ręczna\nMyjka ciśnieniowa wciska wodę w łożyska - tam gdzie normalnie nigdy by się nie dostała. Jeśli spłukujesz rower ze sporej (1m) odległości to nic się nie staine, jeśli z bliska to masz spore szanse na przykrą rdzawą niespodziankę. Zwykły wąż ogrodowy albo gąbka+miska z wodą w zupełności wystarcza. Smarowanie łańcucha jest obowiązkowe co 100km, tak częste mycie nie koniecznie.\nTemat: narzędzia ułatwiające smarowanie łańcucha\nnarzędzia ułatwiające smarowanie łańcucha Czy ktoś z Was używa takich patentów i może powiedzieć jak mu się to sprawdza? Liftstick Podkładka pod koło\nTemat: smarowanie łańcucha - rekonwalescencja - jak?\nsmarowanie łańcucha - rekonwalescencja - jak? Mam pytanka: 1.co ile (czasu, kilometrów) powinno się przesmarowac łańcuch? 2.jak to zrobić, tzn.: czy w jakiś sposób wyczyścić to co pozostało ze starego smaru (jakim środkiem?) 3.czym nasmarowac ponownie? 4.czy obejdzie się bez zdejmowania łańcucha do tych poważnych wynności? 5.ile kosztuje przegląd rowerku w serwisie? Asia\nWitam I piatek, weekend za pasem :) Wlasnie sprawdzilem pogode na niedzielny poranek na stronce: meteo.icm.edu.pl/ i wszystko wksazuje na to ze jednak nie bedzie padalo :) Czyli wyprawa powinna dojsc do skutku :). Choc ostateczna decyzja o wyjezdzie zostanie podjeta w niedziele rano. Mam nadzieje wiec ze dzisiejszy dzien minie szybko i bede mogl zaczac male przygotowania ( smarowanie lancucha i male czyszczonko). Pozdrawiam i milego dnia zycze Rafal\nTemat: Woronicza - ulica (prawie) donikąd\n...> Mam mikroskopijne mieszkanie, symboliczny balkon wielkości ambony w wiejskim > kościółku Trzymanie roweru na balkonie to profanacja tego sprzetu. Wystarczy kilka tygodni a rowerk pokryje sie rdza, a dokladniej wszystkie czesci odpowiedzialne za naped > i równie symboliczną piwnicę, okradaną zresztą. Piwnica tez nie bardzo do tego sie nadaje albowiem musisz miec troche miejsca na jego serisowanie czyli na codzienne smarowanie lancucha > Pewnie sporo osób > chciałoby jeździć rowerami, ale nie ma ich gdzie trzymać. Metraże gomułkowskie > i gierkowskie (a takich jest chyba najwięcej)są dla rowerów nieprzyjazne. Bzdura. Pod luzkiem zawsze jest wystarczajaco duzo miejsca wiec bez najmniejszego problemu mozna rower trzymac pod luzkiem ale... na stojaco > Poza tym noszę wyłącznie wąskie spódnice... Też nieprzyjazne...\nTemat: R O W E R Y - S E R V I S\n...się zbliża, warto pomyśleć o przygotowaniu roweru do jazdy Oferuję min.: Regulację: - przerzutek - hamulców Wymiana/montaż: - pedałów - przerzutek - hamulców, klocków hamulcowych, tarcz hamulcowych - bagażnika - oświetlenia - błotników - rogów - widelca - kierownicy - siodełka - łańcucha - haka przerzutki - linki przerzutki, linki hamulca - dętki, opony Oraz: - niwelowanie luzów - smarowanie łańcucha - smarowanie piast - odpowietrzanie hamulców hydraulicznych - serwis widelca amortyzowanego - mycie roweru (+ konserwacja po myciu) Doradzę przy zakupie nowego roweru i osprzętu. Telefon: 0-507-605-189 e-mail: rowerek-servis@o2.pl Pozdrawiam! Piotrek\nRobię dokładnie tak samo jak Ty, ponieważ jest to poprawne smarowanie łańcucha. Jeśli mam czas to naoliwiony łańcuch wycieram dopiero po kilku godzinach, w tym czasie obracam kilkanaście razy korbą by olej mógł się lepiej rozpłynąć w ogniwach łańcucha. Do smarowania używam oleju syntetycznego. Mając spinkę na łańcuchu, można zdjąć łańcuch i wymoczyć lub wypłukać go np. w nafcie.\nTemat: Kross - wasze doświadczenia.\nW sprawie Maxima Excursion 210 muszę napisać, że opony pozostawiają wiele do życzenia, przydałaby się szybka wymiana na jakieś semi-slicki. Poza tym to całkiem fajny rowerek, w tym tygodniu mojemu okazowi strzeli okrągły 1000km. Jedyne problemy jakie z nim miałem dotyczyły dętek, ale po założeniu odpowiedniego fartucha i wymianie opon uspokoiło się. Jedno smarowanie łańcucha, dwa razy ustawiane hamulce, raz naciągana linka przedniej przerzutki. Poza tym bezobsługowy. Mam nadzieję że napęd wytrzyma jeszcze kolejny tysiąc kilometrów (czyli półtora miesiąca). Acha jeżdżę głównie po asfalcie i bardzo rzadko (około 2% przebiegu) skręcam na drogi szutrowe.\n...Tym co jeżdżą nie trzeba nic tłumaczyć statystyczna kobieta-kierowca potrafi co najwyzej zatankowac samochod, ewentualnie dolac oleju czy plynu do spryskiwaczy a co potrafi przy swym moto zdzialac kobieta-motocyklistka? Oprócz tankowania, czyszczenia i przykręcania tego co się poluzowało?? Potrafię (chociaż rzadko małżon dopuszcza mnie do takich czynności) wykonać drobne prace jak doplumkanie powietrza do kółek, smarowanie łańcucha, regulacja linek, sprawdzenie (ew. wymiana świec), wymiana żarówki, bezpiecznika i płynów, ładowanie i podłączenie akumulatora, przygotowanie do malowania. Ciekawe jest chyba to, że zawsze słyszę, że motocykl pracuje "nie tak jak powinien" (w przypadku samochodu mój słuch nie działa ) oraz, że gdy coś padnie na drodze to najpierw sama staram się znaleźć przyczynę awarii (ostatnio na...\nTemat: yamaha FJR\nMam, śmigam już 2lata i jest super, bezproblemowo. Jak wszystko ok to kupuj w ciemno a się nie zawiedziesz, nie ma nic lepszego do szybkiej turystyki. A tych na przecinakach tez dogonisz, szczególnie że stają co pół godziny na prostowanie gnatów i smarowanie łańcucha.\nTemat: Rośnie sprzedaż polskich rowerów\nNależy trochę poszukać, ja znalazłem Kross'a wśród wielu innych rowerów mniej ciekawych. Kupiłem za 750zł, wymieniłem w ciągu miesiąca od zakupu części za 250zł i do dzisiaj (2 latka później) nieźle się jeździ ( bez dodatkowych wymian, konserwacja to smarowanie łańcucha od czasu do czasu i czyszczenie piachu z tylnich niskich trybów). Te 250zł to głównie modernizacje własne (200zł) poza wymianą osi do układu korbowego, łożyska nie wytrzymały przeciążeń nadawanych przez moją osobę i siadły szybciutko, generalnie polecam tylko kompakty. P.S. Ważna sprawa !!! po roku była jedna wymiana śruby mocującej siedzonko, śruba kosztowała około złotówki, ale jej urwanie...\nTemat: Jak myjecie swoje motocykle??\n...narzędzi i płynów zależy od strefy: góra - miękka szczotka z "farfoclami" i gąbka, dół - twardsze szczotki i gąbki, szmata itp., w każdym razie inne niż w strefie czystej 8. nie żałuję wody 9. jak trochę przeschnie, przyglądam się. jeśli nadal nie jest czysty, to powtarzam cykl mycia 10. wycieram i woskuję (o woskowaniu można napisać kolejne 10 pkt., tylko po co) uwagi: - prace bardzo brudne, takie jak czyszczenie i smarowanie łańcucha, robię osobno - woda nie powinna wypływać pod ciśnieniem. jeśli z węża, to tylko zwyczajnie obciętego - radzę uważać na preparaty do samochodów, bo nie wszystkie się nadają do motocykla - po myciu robię ze dwie rundki po nie zapiaszczonej nawierzchni, żeby resztki wody odparowały i nie powodowały korozji tyle. aha, jeszcze emocje: cieszę się, że niektórzy myją swoje motocykle, i mam...\nTemat: brudny napęd\nNikt Cię nie obraża, po prostu odnoszę sie do Ciebie takim samym protekcjonalnym tonem i z takim samym szacunkiem jakim ty darzysz innych rozmówców - co w założeniu nie miało być dla Ciebie przyjemne. Oto niepodważalne konkrety: Znajomy mówił że słyszał jak w telewizji mówili,że 8 na 10 dentystów uważa że smarowanie łańcucha pastą ścierną ściera sworznie. Wg pani Krystyny z gazowni łańcuch czysty i nasmarowany jest o 63,17% bardziej szczęśliwy od suchego i brudnego. Takie są fakty i nie sposób je podważyć... Jak już pisałem wyżej, życzę miłego oczekiwania.\nTemat: Pro-motor - kursy warsztatowe\nPro-motor - kursy warsztatowe Dziewczyny, jest szansa, że zbierze się grupa na kursy warsztatowe (obsługa, regulacje, budowa motocykli itp.) Jeśli któras z Was jest zainteresowana, prośba o wysłanie maila z taką informacją na biuro@pro-motor.pl i ewntualnie napiszcie czego chciałybyście się nauczyć (wymiana oleju, smarowanie łańcucha ...). Szczegółów nie znam. Przypuszczam, że jak zbierze się odpowiednia ilość osób będzie ustalony dokładny termin, cena itd. Czy któras z Was byłaby chętna? pozdrawiam\nTemat: [lekko OT] serwis\nlakiana napisała: > podstawowe rzeczy, jak zmiana > dętki, podpompowanie opon, dokręcenie hamulców i nasmarowanie łańcucha umiem - Ale Ty wymieniłaś same podstawowe rzeczy. Dokręcenie czegośtam, regulacja hamulców, przerzutek, smarowanie łańcucha... to wszystko są roboty na 15min, które możesz wykonać sama i zamiast dawać 100zł za serwis nie płacić nic. > ale nie mam np. centrownicy do kół (a przyda się na przednie) Ja też nie, bo do centrowania nie jest konieczna. Z resztą koła do centrowania to i ja oddaje, bo to czasochłonna i nudna robota. Ale samo centrowanie kosztuje 20zł, a kompletny przegląd z regulacją przerzutek i tymi wszystkimi pierdołami,...\nTemat: Szybki rower\n...wyborem byłby faktycznie treking - sztywny widelec, duże koła, sporo biegów ( wystarczy 18 lub 21), wygodna pozycja- bez zbędnych "bajerów". Cena od 600 zł wzwyż - dobre sklepy mają systemy ratalne. Tyle, że to nie załatwi wszystkiego. Z własnego doświadczenia wiem, że bolączką kobiet jest brak właściwej konserwacji sprzętu. Dopóki nie zaczęłam spotykać się z innymi rowerzystami takie rzeczy jak czyszczenie, smarowanie łańcucha czy regulacja przerzutek były dla mnie czarną magią. Kupowałam rower i używałam go latami nic przy nim nie robiąc. Efekt - nieludzko skrzypiący i wyciągnięty łańcuch, zużyte, przeskakujące tryby i wrażenie ogólnego dyskomfortu. O tempie jazdy nie wspominając... Czyli trzeba nabyć sprzęt, dbać o niego i sporo jeździć, a tempo jazdy widocznie wzrośnie! A i pamiętaj, że bardzo ważne jest...\nTemat: Niezbędnik motocyklisty:-)\nheheh.. no to jak smarowanie łańcucha to i brudne łapki...Ja tam zawsze woże w piórniku chusteczki nawilżane.. .... jakis spray na komary...bo nigdy nie wiadomo gdzie na nocleg wylądujesz..i czy Cie leśni tubylcy nie zeżrą lub nie "wessają" ... co prawda to nie przyrządy pierwszej pomocy czy użytku, ale przydają się.\nTemat: Egzamin na prawo jazdy na moto - wskazówki ...\n...o tym egzaminator. Jeśli jesteś pierwszy do egzaminu praktycznego - nie spiesz się. Yamaha musi się rozgrzać - inaczej "rwie" na pierwszym biegu. Sugeruję więcej gazu na podjeździe - ten typ jak zimny lubi zgasnąć i pierwszy błąd ... Kolejność prezentacji motocykla. Mówimy o kolejnych wykonywanych czynnościach: - odprowadzamy moto min. 5 m. do wskazanego miejsca - stawiamy na stopce bocznej i po kolej: 1. Naciąg i smarowanie łańcucha - (rękawiczką - prawidłowy luz od 1,5 - 2 cm) 2. Poziom oleju na wskaźniku + korek uzupełniania oleju w silniku (nie zapomnijcie odchylić motocykla do pionu bo wam zwróci uwagę albo nic nie powie i napisze błąd) 3. Poziom płynu hamulcowego w przednim hamulcu na wskaźniku 4. Stan ogumienia - tył / przód 5. Włączamy zapłon- nie uruchamiamy silnika. 6. Światła pozycyjne. 7. Kierunki - lewy / prawy - z przodu i z...\nTemat: A co nie tak z vfr?\nCześć, przejechałem vfr '88 ponad 30000km, popsuło się to co typowe dla tego modelu: sprzęgiełko rozrusznika tzw. "bendix" cena 100DM wymieniłem sam, i coś się urwało w tłumiku ale nie robiłem bo wiadomo, jak cię słyszą to cię widzą. Zużycie paliwa od 5.5 przy 100-120 do 8 przy 180 na autostradzie w Niemczech. W porównaniu z cbr ma centralną podstawkę co ułatwia smarowanie łańcucha, można do niej założyć bagażnik, nie trzeba wymieniać łańcucha rozrządu bo ma napęd kołami jak traktor albo inny TIR ale nie ma regulacji tłumienia w zawieszeniu czego zaczyna mi brakować. Być może zakupię coś od Wilbersa bo poza tym moto jest b. udane i chyba robię się trochę sentymentalny\nTemat: Tunning vs wiejski tunning\nMaciej Czerwiński wrote: On Mon, 30 Jun 2003 12:46:04 +0200, Axel wrote: Naprawdę szkoda, że nie korzystają z tych uprawnień. Rozwiązałoby to problem - spora część mistrzów tuningu i miłośników motocykli musiałaby przesiąść się do autobusów lub na rowery. Niektóre autobusy-szklarnie też powinny tunning przejść :-) A część rowerów obowiązkowe smarowanie łańcucha. Pozostaje tylko się jeszcze do pieszych przyczepić.\nTelewizja Cyfrowa Wizja\nTest dla przyjaciela\nTelekomunikacja Polska ceny\nteorię Zygmunt Freud


Łódź: Barwny mural dla seniorek – Razem z Tobą\nW Domu Pomocy Społecznej przy ul. 28 Pułku Strzelców Kaniowskich powstaje mural dla seniorek. Ma on objąć powierzchnię 170 metrów kwadratowych.\nDzieło zajmie 3 ściany budynku. Dwa obrazy na dwóch ścianach będą mieć aż 14 metrów wysokości, a bajecznie kolorowe kwiaty i motyle obejmą w sumie 170 metrów kwadratowych ściany. Wzory i kolory muralu zostały wybrane przez same seniorki – mieszkanki DPS. Pomysł na mural dla seniorek miały opiekunki z placówki.\n– W ubiegłym roku zrobiliśmy zieleniec z altaną dla seniorek. Ale nadal wydawało nam się, że na dziedzińcu, gdzie panie odpoczywają – brakuje kolorów. Chciałyśmy jeszcze ożywić przestrzeń. Stąd pomysł na mural. Czy mieliśmy obawy? Owszem. Mamy 100 mieszkanek. A każda z Pań ma indywidualne gusta. Stąd burza mózgu z wykonawcą, który projekt ostateczny tworzył po rozmowach z seniorkami. Dodam, że dziś, gdy widać już część dzieła – co mieszkanka, to inna interpretacja obrazu – mówi Lidia Leoniak, dyrektor 2 DPS.\n– Chcieliśmy wprowadzić kolory do życia Pań. Stąd ten barwny obraz. Tak, by nawet zimą ożywiał miejsce – dodaje Karolina Ilska.\n– Pierwszy projekt przedstawiał wodospad. Ale wydawało nam się, że te kolory nie są tak żywe, jakbyśmy tego chciały. Stąd pomysł na motyle i kwiaty. Cały projekt tworzyliśmy z artystami, którzy dziś przelewają nasz pomysł na ściany – opowiada Małgorzata Stefańska, seniorka, mieszkanka domu.\n– Bardzo nam się podoba mural, który możemy codziennie oglądać z okien – dodaje Mirosława Szychowska, inna mieszkanka.\n– A za kilka dni rozpoczynamy remont na trzecim piętrze domu. Prace szacujemy na ok. 190 tys. zł – dodaje dyrektor DPS.\nW ubiegłym roku odnowiono też podwórko dla mieszkańców. Wymieniona została nawierzchnia, a teren wzbogacił się o zieleń. To zadanie – podobnie jak mural – było wybrane przez łodzian do realizacji dla seniorek z DPS w ramach Budżetu Obywatelskiego. Kosztowało ok. 170 tys. zł.\n– Każdego roku miasto przeznacza na inwestycje w DPS-ach ok. 3 mln zł. Większość z nich to cząstkowe remonty, ale staramy się, by każdego roku któryś z DPS mógł przejść większą modernizację, np. dom przy ul. Przyrodniczej za 1,5 mln zł przeszedł kompleksową termomodernizację, CRO przy ul. Przybyszewskiego miało remontowane sanitariaty za 350 tys zł, zaś DPS przy Krzemienieckiej – kuchnię za 250 tys – informuje UM.\nTags Łódź mural dla seniorek Najnowsze senior\nPoprzedni artykułLitwa: Przywrócono obowiązek posiadania negatywnego wyniku testu przy wjeździe do kraju\nNastępny artykułKanada znosi część ograniczeń dla podróżnych


Sprzedam piękną suknię ślubną firmy Estera w bieli. - Suknie ślubne - Ogłoszenie - Komis, baza ogłoszeń - Polki.pl\nSprzedam piękną suknię ślubną firmy Estera w bieli\nSprzedam piękną suknię ślubną firmy Estera w bieli.\nNr ogłoszenia: 52256\nSprzedam piękną suknię ślubną firmy Estera w bieli. Rozmiar sukni 36, szyta na wzrost 1,62 cm plus nie za duży obcas ok. 5cm. Suknia jest jednoczęściowa, z tyłu ściągana sznureczkiem dzięki czemu idealnie dopasowuje się do ciała. Ma obniżony stan, dzięki czemu podkreśla kształt sylwetki. Delikatnie zdobiona koronkowymi kwiatkami i malutkimi kryształkami . Bardzo lekka i wygodna. Gratis do sukni dołączam dopasowane rękawiczki, bolerko, welon oraz diadem. Możliwość obejrzenia i przymierzenia sukni po wcześniejszym umówieniu. Cena 990 zł (możliwość negocjacji)


Górski Maraton Ślężański – Blog Akademii Biegania\n2 października 2019 Jacek Sobas\nGórski Maraton Ślężański za mną…\nTego biegu nie było w planie ale… We wrześniu zgasłem bardzo mocno treningowo. Nieudany bieg w Krynicy, problemy oddechowe, bolący mostek a potem naciągnięty dwugłowy sprawiły, że przespałem ten miesiąc. Praktycznie zero akcentów i tylko truchty, mój zapał spadał z dnia na dzień, dieta ze zdrowej stawała się w coraz bardziej szitową, brak dbania o regenerację, bo po co? Skoro tylko truchtam… Dlatego postanowiłem pobiec maraton, żeby się OCZYŚCIĆ! Zmęczyć porządnie i pomyśleć w biegu o wszystkim… Liczyłem na to, że bieg będzie spokojny, ale się myliłem…\nRano podjechał po nas Piotrek Gwardzik i ruszyliśmy na podbój Ślęży! Na miejscu wiele znajomych twarzy! Sernik, Ewa, Darek, Ania, Dawid i wiele innych osób, które dodają pozytywnej energii! Na początek rozgrzewka – 2 km plus gimnastyka. ; )Na starcie widzę Miłosza Szcześniewskiego i już wiem że WOLNO nie będzie! Na drogę zabieram butelkę 0,3 z rękawiczką, 5 żeli NamedSport i 2 tabletki dekstrozy.\nStart! Od początku żwawe tempo narzuca Milosz i już na wbiegu na Ślężę niebieskim szlakiem wiem, że będzie dzisiaj bolało 😛 Dobiegam do szczytu razem z nim, ale na zbiegu on znika… Nie potrafię zbiegać na tak trudnych odcinkach. Staram się jak mogę, ale na 2 km tracę z 300-400 metrów do Milosza i już go nie widzę w oddali. Staram się uspokoić tempo i biec swoje, bo czuję, że moje czwórki nabiłem na zbiegu konkretnie a to dopiero 6 km. Na pierwszym pomiarze jestem 90 sekund za liderem i prawie 5 minut przed kolejnym zawodnikiem. Staram się cały czas biec spokojnie, bo to dopiero 10 km. Na pewno nie jest to mój dzień, biegnie mi się ciężko, pomimo tego że biegnę na dużym luzie… Kilometry lecą i nagle bach! Przestrzelam zakręt po 18 km i zbiegam w złym kierunku. Po przebiegnięciu 500 metrów bez taśmy zaczynam się rozglądać, szukać i sprawdzać czy może gdzieś czegoś nie zauważyłem. Wreszcie postanawiam zawrócić i poszukać jednak taśm. Docieram do właściwej trasy po około 8 minutach. Nadrobiłem około 1700 metrów… Teraz już biegnę ostrożnie, rozglądając się, żeby się znowu nie pogubić. Przed sobą nikogo nie widzę, także nie mam pojęcia czy ktoś mnie wyprzedził. Jednak po chwili w oddali rozpoznaję po koszulce KB Sobótka – Mariusza Kupczaka. Doganiam go szybko i chwilę z nim rozmawiam. Okazuje się, że jeszcze ktoś jest między nami a liderem. Próbuję delikatnie przyspieszyć i zostawiam Mańka za sobą. Staram się cały czas biec swobodnie bez szaleństw, jak dogonię drugiego to dogonię, jak nie to trudno. Wreszcie dobiegam do podejścia na Skalane (?). Tak to się chyba nazywa. Mocne podejście… Tam mocno trzeba maszerować, bo podbiegać nie daję rady. Potem mocny zbieg i kierunek – Radunia!\nW okolicach Raduni\nFot. Jacek Bagiński\nNa punkcie Hubert pyta, co się ze mną dzieje? Chyba nie wyglądam dobrze… 😛 Ale dalej człapię swoje, bez spiny. Mijając biegaczy z 80-tki uświadamiam sobie, że wcale nie biegnę jakoś szybciej od nich! Mocy coraz mniej. Zjadam kolejny żel. Co 40 minut sobie wciągam z dokładnością co do minuty. Jak nigdy 😉 Wreszcie czerwony szlak na Ślęże, a ja już bez mocy praktycznie całość idę. Na końcu nawet łapię kilometr w ponad 12 minut! Jest źle… Wreszcie docieram na szczyt, mijam wesołe towarzystwo, nie wiem co tam się odbywało na szczycie. 😛 Już wiem, że teraz spokojny truchcik w dół i za niedługo meta. Po pokonaniu 3/4 zbiegu a raczej przeczłapaniu, bo bez pośpiechu to robiłem, słyszę dyszenie za sobą. Patrzę a tam Maniek w ekspresowym tempie zbliża się w moim kierunku! Jest 30, 20, 10 metrów za mną! Dostaję zastrzyk adrenaliny i momentalnie przyśpieszam! 3:30/km i urywam się mu na szczęście!\nOstatnie metry już truchtam i dobiegam na 3 pozycji. Już miałem stany przedskurczowe, ale adrenalina zrobiła swoje! Mocno mnie zniszczyła ta trasa. Pokazała, że na technicznej trasie – bez treningu w górach – nie istnieje się. Mija 4 dzień po biegu a ja nadal z trudem siadam na kibelku, moje czwórki są strasznie zajechane. Nawet mi się to podoba 😛\nZdjęcie tytułowe: Paweł Młyński\nakademia bieganiajacek sobasmaraon ślężańskimaratonślężasobótkazawody\nPrevious Post:Krynica – 35 km i 2,6 km\nNext Post:Górski Półmaraton Ślężański


Walczymy o pierwsze maleństwo w 2019 roku - Starając się - ogólne - strona 11 - Forum OvuFriend\nWysłany: 10 stycznia 2019, 17:47\nTeż myślę że zanim się zacznie brnąć w diagnostykę u kobiety, która jest dużo bardziej inwazyjna i kosztowna, to jednak warto zbadać nasienie, bo może akurat tu leży problem\nTrzymam kciuki żeby wyniki były u Was lepsze.\n[QUOTE=Żanetka93]Warto zbadac ;) Nie zaszkodzi ;) Ja jestem ustawiona w sensie wyniki super od paru mscy Maz.sie wybrala na badanie i niestety nie wyszlo ciekawie;/ Jest na suplementach za.miedlugo powtarzamy ;) Jesli sie poprawia i nadal nic ja robie droznosc ;)[/QUOTE] Też myślę że zanim się zacznie brnąć w diagnostykę u kobiety, która jest dużo bardziej inwazyjna i kosztowna, to jednak warto zbadać nasienie, bo może akurat tu leży problem :) Trzymam kciuki żeby wyniki były u Was lepsze.\nWysłany: 10 stycznia 2019, 18:00\nMój problem był taki że wieku 18 lat stwierdzili pcos brałam tabletki 10 lat az inny lekarz stwierdził że moje Endo ma 1mm i pora odstawić. Na odstąpienia dobrze reagowalam bo jajniki fajnie pracowały Ale wracały zaraz pęcherzyki. Od ponad roku jestem bez tabletek i jest okej więc lekarz stwierdził że to nie było pcos nie diagnozowalam się dalej bo było okej. Miałam iść na więcej badań jak się nie uda zajść w ciążę. Od 2 lat morfologia pokazuje ciągły stan zapalny robiłam milion badań na wszystko i nic nie wychodziło. Mam powiększone węzły chłonne szyjne podrzuchwe Ale nie nadają się do pobrania.\nBety wyników nie ma\n2 testy sikane pozytywne\nMój problem był taki że wieku 18 lat stwierdzili pcos brałam tabletki 10 lat az inny lekarz stwierdził że moje Endo ma 1mm i pora odstawić. Na odstąpienia dobrze reagowalam bo jajniki fajnie pracowały Ale wracały zaraz pęcherzyki. Od ponad roku jestem bez tabletek i jest okej więc lekarz stwierdził że to nie było pcos nie diagnozowalam się dalej bo było okej. Miałam iść na więcej badań jak się nie uda zajść w ciążę. Od 2 lat morfologia pokazuje ciągły stan zapalny robiłam milion badań na wszystko i nic nie wychodziło. Mam powiększone węzły chłonne szyjne podrzuchwe Ale nie nadają się do pobrania. Bety wyników nie ma 2 testy sikane pozytywne\nWiadomość wyedytowana przez autora: 5 marca 2021, 22:55\nWysłany: 10 stycznia 2019, 19:03\nDziewczyny dostalam reszte wynikow. Pierwszy raz od pół roku badan mam ktorys zły wynik. Mamy winowajce. Testosteron wolny przekroczony 2x... A i andorostendion i testosteron mialam w normie...\nTestosteron wolny 5.26 pg/ml przy normie do 2.85\n17 OH progesteron 1.64 ng/ml przy normie do 1.3 w tej fazie cyklu.\nJa też mam podwyższony 17 OH progesteron\nRównież mam wynik 1,6 przy normie do 0,8\n[QUOTE=Kaga]Dziewczyny dostalam reszte wynikow. Pierwszy raz od pół roku badan mam ktorys zły wynik. Mamy winowajce. Testosteron wolny przekroczony 2x... A i andorostendion i testosteron mialam w normie... Testosteron wolny 5.26 pg/ml przy normie do 2.85 17 OH progesteron 1.64 ng/ml przy normie do 1.3 w tej fazie cyklu.[/QUOTE] Ja też mam podwyższony 17 OH progesteron :/ Również mam wynik 1,6 przy normie do 0,8\nWysłany: 10 stycznia 2019, 19:10\nWysłany: 10 stycznia 2019, 19:20\nKaga na ostatniej wizycie jeszcze nie miałam tego wyniku, więc dowiem się dopiero na tej następnej. Sama jestem ciekawa co lekarz na to powie.\nWysłany: 10 stycznia 2019, 19:25\nKaga, mam nadzieję że teraz lekarz się tym zajmie!\nJa miałam zwykły testosteron przekroczony, ale niewiele, więc lekarz stwierdził że ok. Ale też mnie męczą włoski tu i tam, może nowa lekarka ogarnie to jakoś.\nTeraz się zastanawiam czy dorzucić jeszcze wolny testosteron jak będę powtarzać hormony w sobotę.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 10 stycznia 2019, 19:27\nKaga, mam nadzieję że teraz lekarz się tym zajmie! Ja miałam zwykły testosteron przekroczony, ale niewiele, więc lekarz stwierdził że ok. Ale też mnie męczą włoski tu i tam, może nowa lekarka ogarnie to jakoś. Teraz się zastanawiam czy dorzucić jeszcze wolny testosteron jak będę powtarzać hormony w sobotę.\nWysłany: 10 stycznia 2019, 19:27\nJa tez mam podwyższony 17-hydroksyprogesteron bo 2,76 przy normie do 1,3 ale mi jedna ginka powiedziała,ze to nic nie znaczy skoro inne badania mam w normie czyli testosteron,shbg ,androstendion i dhea s .A druga powiedziała ,ze to badanie nie ważne bo nie w tym dniu zrobione.A zrobiłam w 5dc.Zreszta tam sa normy do poszczegolneju fazy podane wiec nie wiem o co jej chodzilo.Gdzies kiedyś doczytałam,ze to podwyższone jest przez branie euthyroxu ale nic więcej na ten temat nie wiem\nWysłany: 10 stycznia 2019, 19:28\nWysłany: 10 stycznia 2019, 19:48\nKurczę ile do nadrobienia\nbyłam na spotkaniu z przyjaciółkami i właśnie zaczynam Was czytać i widzę Plamke\nPlamkaaaaaa kurczę jak się cieszę że jesteś z nami\nwracam czytać dalej\nKurczę ile do nadrobienia :D byłam na spotkaniu z przyjaciółkami i właśnie zaczynam Was czytać i widzę Plamke :D Plamkaaaaaa :D kurczę jak się cieszę że jesteś z nami <3 wracam czytać dalej :D\nWysłany: 10 stycznia 2019, 20:06\nJa tez idę w przyszłym tygodniu to zobaczymy co i jak.\nJa 28.01 dopiero idę, więc jeszcze trochę poczekam\nZdaj relację z wizyty\n[QUOTE=Kaga]Ja tez idę w przyszłym tygodniu to zobaczymy co i jak.[/QUOTE] Ja 28.01 dopiero idę, więc jeszcze trochę poczekam :) Zdaj relację z wizyty :)\nWysłany: 10 stycznia 2019, 20:07\nJak się spotkanie udało?\n[QUOTE=MissKathy92]Kurczę ile do nadrobienia :D byłam na spotkaniu z przyjaciółkami i właśnie zaczynam Was czytać i widzę Plamke :D Plamkaaaaaa :D kurczę jak się cieszę że jesteś z nami <3 wracam czytać dalej :D[/QUOTE] <3 <3 <3 Jak się spotkanie udało? :)\nKaga właśnie o tym pisałam gdy pokazałaś wynik shbg, że jak testosteron wolny będzie ok to i shbg te niższe ok a tu widać że coś jest nie tak skonsultuj z lekarzem\nA narazie napisze Wam co moja endo powiedziała mi na za duże hormony a mianowicie: stwierdziła że jeśli mam regularne cykle, owulacje są i nie mam jakiś ogólnych problemów zewnętrznych spowodowanych hormonami typu nadmierne owłosienie które wszyscy widzą (nie pojedyncze włoski) to podczas starań nie może mi dac bezpiecznego leku na zbicie tych hormonów, więc zostawiamy tak jak są i one nie powinny uniemożliwić ciąży (skoro owu jest) zanim powiedziałam że się staramy o dzidzie to zapytała czy nie chce brać tabletek anty bo one regulują hormony ale wiadomo u mnie odpada bo się staram o dziecko więc jeśli nie ma problemów z owu i wyglądem to narazie nic nie trzeba robić- przy pcos to normalne że hormony mogą być podwyzszone\nZ kolei gin mojej szwagierki twierdzi że jeśli hormony szaleją a chce się starać o dziecko to powinno się przez 3 miesiące brać antyki i po odstawieniu się zajdzie... to mi przekazała szwagierka namawiając mnie na tabletki słowami "widzisz, jakbyś na samym początku pobrala te tabletki to byś już dawno w ciąży była"... Ale ale! nie na każdą kobietę tabletki anty tak zadzialają, szczególnie na te które nigdy ich nie stosowały\nNo i już nadrobione :) Werka wyniki wydają się fajne :) do tej pory pcos stwierdzali po obrazie usg ale teraz coraz bardziej się schylaja nad hormonami, pewnie oba te czynniki są ważne :/ ja przy złych wynikach hormonów mam normalne cykle i swoje owulacje Kaga właśnie o tym pisałam gdy pokazałaś wynik shbg, że jak testosteron wolny będzie ok to i shbg te niższe ok a tu widać że coś jest nie tak :/ skonsultuj z lekarzem A narazie napisze Wam co moja endo powiedziała mi na za duże hormony a mianowicie: stwierdziła że jeśli mam regularne cykle, owulacje są i nie mam jakiś ogólnych problemów zewnętrznych spowodowanych hormonami typu nadmierne owłosienie które wszyscy widzą (nie pojedyncze włoski) to podczas starań nie może mi dac bezpiecznego leku na zbicie tych hormonów, więc zostawiamy tak jak są i one nie powinny uniemożliwić ciąży (skoro owu jest) :) zanim powiedziałam że się staramy o dzidzie to zapytała czy nie chce brać tabletek anty bo one regulują hormony ale wiadomo u mnie odpada bo się staram o dziecko :/ więc jeśli nie ma problemów z owu i wyglądem to narazie nic nie trzeba robić- przy pcos to normalne że hormony mogą być podwyzszone :/ Z kolei gin mojej szwagierki twierdzi że jeśli hormony szaleją a chce się starać o dziecko to powinno się przez 3 miesiące brać antyki i po odstawieniu się zajdzie... to mi przekazała szwagierka namawiając mnie na tabletki słowami "widzisz, jakbyś na samym początku pobrala te tabletki to byś już dawno w ciąży była"... Ale ale! nie na każdą kobietę tabletki anty tak zadzialają, szczególnie na te które nigdy ich nie stosowały :/\nWysłany: 10 stycznia 2019, 20:11\nHaha tak się udało że miałyśmy się spotkać we trzy na ploty a wziął gospodyni chłopak przyjechał i koniec plot ale on zawsze przyjeżdża kiedy my przychodzimy tak jakby na przeszpiegi\nustaliliśmy że we wtorek lub środę idziemy do escape roomu\n[QUOTE=Plamka_92]<3 <3 <3 Jak się spotkanie udało? :)[/QUOTE] Haha tak się udało że miałyśmy się spotkać we trzy na ploty a wziął gospodyni chłopak przyjechał i koniec plot :/ ale on zawsze przyjeżdża kiedy my przychodzimy tak jakby na przeszpiegi :/ ech... ustaliliśmy że we wtorek lub środę idziemy do escape roomu :)\nWysłany: 10 stycznia 2019, 20:16\nHaha że też się chce chłopu iść na takie babskie spotkanie\n[QUOTE=MissKathy92]Haha tak się udało że miałyśmy się spotkać we trzy na ploty a wziął gospodyni chłopak przyjechał i koniec plot :/ ale on zawsze przyjeżdża kiedy my przychodzimy tak jakby na przeszpiegi :/ ech... ustaliliśmy że we wtorek lub środę idziemy do escape roomu :)[/QUOTE] Haha że też się chce chłopu iść na takie babskie spotkanie :P\nWysłany: 10 stycznia 2019, 20:20\nByłam dziś u ginekologa i endokrynologa. Jestem załamana:( mam podejrzenie pcos bo pecherzyki w jajnikach ułożyły się na kształt pierścienia... jeszcze muszę zrobić badania fsh i LH. Bo tego nie miałam. I glukozę i insulinę po obciążeniu.I jeszcze usg tarczycy, ponieważ mimo iż FT3 FT4 anty tp i tpo są jak najbardziej idealne to tsh raz mi skacze 2,5 a za tydzień 3,5. Pytała się mnie endo czy u mnie ktoś choruje na choroby tarczycy bądź inne choroby np luszczyca. Mój tata choruje na łuszczycę i stad lekarka powiedziała ze może być właśnie powód ze tak skacze tsh. Na usg tez by wyszło hashimoto mimo ze wyniki bardzo dobre. Zobaczymy.... modlę się tylko aby to nie było pcos i hashimoto\nlh i fsh to pamiętaj ,ze na początku cyklu .Niestety wiele dziewczyn ma pcos.A wcześniej lekarz tego nie zauwazyl?\n[QUOTE=Ani0nka]Byłam dziś u ginekologa i endokrynologa. Jestem załamana:( mam podejrzenie pcos bo pecherzyki w jajnikach ułożyły się na kształt pierścienia... jeszcze muszę zrobić badania fsh i LH. Bo tego nie miałam. I glukozę i insulinę po obciążeniu.I jeszcze usg tarczycy, ponieważ mimo iż FT3 FT4 anty tp i tpo są jak najbardziej idealne to tsh raz mi skacze 2,5 a za tydzień 3,5. Pytała się mnie endo czy u mnie ktoś choruje na choroby tarczycy bądź inne choroby np luszczyca. Mój tata choruje na łuszczycę i stad lekarka powiedziała ze może być właśnie powód ze tak skacze tsh. Na usg tez by wyszło hashimoto mimo ze wyniki bardzo dobre. Zobaczymy.... modlę się tylko aby to nie było pcos i hashimoto[/QUOTE] lh i fsh to pamiętaj ,ze na początku cyklu .Niestety wiele dziewczyn ma pcos.A wcześniej lekarz tego nie zauwazyl?\nWysłany: 10 stycznia 2019, 20:29\nWcześniej lekarz nie zauważył pcos, teraz jestem pod koniec cyklu, zawsze byłam tak po połowie i nie było widać. Teraz po okresie idę na monitoring aby zobaczyć czy jest owulacja\nWysłany: 10 stycznia 2019, 20:31\nDokładnie ale to nie pierwszy raz siedzimy gadamy a tu nagle dzwonek do drzwi, my zdziwione kto to a gospodyni mówi "A to pewnie Rafał przyjechał"...\nmy z tą drugą kumpelą tylko na siebie wymownie spojrzalysmy z wyrazem twarzy "serio?"\nJa nie wiem czy mu się naprawdę tak chce słuchać babskich plot haha albo po prostu szybciej przyjeżdża bo po naszym wyjściu liczy na seks A tak dopóki by dojechał z domu to by noc już była\n[QUOTE=Plamka_92]Haha że też się chce chłopu iść na takie babskie spotkanie :P[/QUOTE] Dokładnie :D ale to nie pierwszy raz :/ siedzimy gadamy a tu nagle dzwonek do drzwi, my zdziwione kto to a gospodyni mówi "A to pewnie Rafał przyjechał"... my z tą drugą kumpelą tylko na siebie wymownie spojrzalysmy z wyrazem twarzy "serio?" Ja nie wiem czy mu się naprawdę tak chce słuchać babskich plot haha albo po prostu szybciej przyjeżdża bo po naszym wyjściu liczy na seks :D A tak dopóki by dojechał z domu to by noc już była :D


Rosołu nigdy dość 😉\n2 porcje rosołowe z kurczaka 700 g\n0,5 porcji rosołowej z indyka 600 g\n1 szponder wołowy 600 g\nduży kawałek korzenia imbiru (ok 5 cm grubszej części)\nWarzywa i imbir obrać. Cebulę podpiec na suchej patelni. Mięso umyć i umieścić w garnku, następnie dodać warzywa, przyprawy, imbir, liść selera, sól i wodę tak by przykryć całość. Gotować pod przykryciem na małej mocy kuchenki ok 4 godziny (na początku gotowania zbierać tzw „szum”).\nUgotowany rosół doprawić solą i pieprzem do smaku.


Zestaw lakierów hybrydowych cherry blossom: 5 kolorów x 3ml marki Neonail - kosmetyki-perfumy.pl\nZestaw lakierów hybrydowych cherry blossom: 5 kolorów x 3ml marki Neonail\npakiet lakierów hybrydowych Cherry Blossom: 5 odcieni x 3ml\nW limitowanym pakiecie Cherry Blossom Collection Set wyszukasz wszystkie nieprzemijalne odcienie różu, które będą stanowić wyśmienitą bazę kolorystyczną na okres wiosenny i letni. Inspiracją do stworzenia tego zestawu były błyskotliwe kwiaty wiśni, dlatego odkryjesz w nim wszystkie barwy jakie mogą one przybrać. Od jedwabiście subtelnego różu, aż do wyrazistego glamour. Jeśli chcesz dodać koloru swojej stylizacji, lecz nie lubisz rezygnować z neutralnego wyglądu paznokci, to subtelne odcienie różu z zestawu Cherry Blossom nieprzeciętnie spełnią to zadanie. Nadadzą dłoniom elegancji uwydatniając Twoje naturalne piękno. Jeśli jednak uwielbiasz czasem zaszaleć wybierając bardziej krzykliwe barwy, to intensywne róże z setu Cherry Blossom spełnią wszystkie Twoje wymagania. Odważne, subtelne, wyraziste i postępowe – taką szeroką gamę odcieni wynajdziesz w naszym zestawie. Zestaw Cherry Blossom jest wyśmienitym, a także uniwersalnym rozwiązaniem na wiosnę i lato.\nOdkryj piękne barwy zestawu Cherry Blossom, które utrzymują się do 21 dni i rozkoszuj się barwami kwiatów wiśni na Twoich dłoniach!\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml - Revital Base Fiber Blinking Cover Pink (8173-3)\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml - Cover Base Protein Nude Rose (7033-3)\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml - Thailand Beauty (5018-3)\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml - Be Yourself (6181-3)\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml - Chasing Dreams (6182-3)\n2. Nałożyć cienką warstwę HARD BASE i utwardzić w lampie LED albo UV według tabeli.\n4. Nałożyć warstwę HARD TOP dla nadania nad wyraz wyrazistego połysku.\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml -Revital Base Fiber Blinking Cover Pink (8173-3)\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml -Thailand Beauty (5018-3)\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml -Be Yourself (6181-3)\n1 x Lakier hybrydowy 3 ml -Chasing Dreams (6182-3)\nTylko do użytkowania mistrzowskiego. Proszę uważnie przeczytać sposób użycia. Unikać kontaktu ze skórą. Unikać kontaktu z oczami. Może powodować reakcję alergiczną. Zaprzestać używania przy wystąpieniu podrażnienia. Przechowywać z dala od dzieci.\nSunone Zestaw do paznokci s03 (5903332081677)\nTeflon black - 7-częściowy, teflonowo-szklany zestaw do manicure, solingen-kiehl marki Solingen - kiehl\nAnubis - 10-częściowy zestaw do manicure ze stali chirurgicznej, solingen-kiehl marki Solingen - kiehl\nLACK RED - uniwersalny 8-częściowy zestaw do manicure, SOLINGEN-Hardenburg, 59421SR 105H\nSILVERCREST® Zestaw do stylizacji paznokci SNS 45 B4, 45 W


"Zawsze pod kontrolą" od dziś w księgarniach | wirtualnywydawca.pl\n"Zawsze pod kontrolą" od dziś w księgarniach\nJuż dziś trafia do księgarń imponująca autobiografia Harry`ego Redknappa. To swoista podróż przez życie jednego z najoryginalniejszych menedżerów angielskiej piłki ostatniego półwiecza.\nHarry Redknapp to menedżer, który widział wszystko – od posępnego baraku w Oxford City i boisk treningowych z rosnącymi na środku drzewami aż do długich serii zwycięstw w Premiership, zdobycia Pucharu Anglii i podejmowania Realu Madryt w Lidze Mistrzów. W charakterystyczny, rzetelny sposób, z pasją i humorem, przedstawia nam historię swojego życia. Opowiada o swoich kontrowersyjnych wzlotach i upadkach – o udrękach podczas procesu sądowego, przyjaźni z Bobbym Moore`em, przygodach w Portsmouth za czasów Milana Mandaricia, klęsce Southampton, pracy z Tottenhamem, a także oczywiście o wielu latach spędzonych w West Ham i dzisiejszych wyzwaniach związanych z prowadzeniem Queens Park Rangers.\nW czasach dominacji zagranicznych trenerów w Wielkiej Brytanii Harry pozostaje staromodnym, angielskim do szpiku kości i przesiąkniętym tamtejszą kulturą futbolu menedżerem. Człowiekiem, który ciągle był zmuszany do nowych wyzwań i który nigdy nie przestał walczyć.\nHarry Redknapp urodził się w 1947 roku w Londynie. Trenował z Tottenhamem, po czym podpisał kontrakt z West Ham i grał w tej drużynie w latach 1965-1972. Występował również w Bournemouth i Seattle Sounders. Po kontuzji został menedżerem i trenerem. Prowadził Bournemouth, West Ham, Portsmouth, Southampton i Tottenham Hotspur, obecnie pracuje w Queens Park Rangers. Zdobył Puchar Anglii z Portsmouth w 2008 roku i doprowadził Tottenham do Ligi Mistrzów UEFA w 2010 roku. Ma żonę Sandrę oraz dwóch synów, Marka i Jamiego (który grał w Liverpoolu, Tottenhamie i reprezentacji Anglii). Poza tym jest właścicielem dwóch buldogów o imionach Rosie i Buster.\nWSPANIAŁA PREMIERA „DZIENNIK ŁOWCY PRZYGÓD” SZYMONA RADZIMIERSKIEGO\nBestsellery księgarni bezdroza.pl – wrzesień 2009\nWyjeżdżasz? Nie zapomnij zabrać słownika!\nNowa edycja „Dwa dni we dwoje”\nKreta, Rodos i Santorini – tam gdzie relaks splata się z legendą\nOdkryjmy uroki Wschodu z Wydawnictwem Bezdroża


Zestawy NucleoMag® Blood - Bionovo - Sprzęt laboratoryjny i odczynniki\n645,81 zł – 2958,16 zł\n744500.1 NucleoMag® 96 Blood 1 x 96 izolacji 1 zestaw 645,81 zł\n744501.1 NucleoMag® 96 Blood 200 µl 1 x 96 izolacji 1 zestaw 872,41 zł\n744501.4 NucleoMag® 96 Blood 200 µl 4 x 96 izolacji 1 zestaw 2958,16 zł\n744502.1 NucleoMag® 96 Blood 300 µl 1 x 96 izolacji 1 zestaw Cena na zapytanie\nNucleoMag® Blood – to zestawy wykorzystujące magnetyczne kuleczki do izolowania genomowego DNA z krwi pełnej. Procedura jednoprobówkowa eliminuje ryzyko zanieczyszczeń krzyżowych. Możliwe jest wykorzystanie zestawów nawet przy małych objętościach elucji (≥ 50 µL (NucleoMag® Blood 200 µL), ≥ 1 mL (NucleoMag® Blood 3 mL)). Całą procedurę można przeprowadzić w temperaturze pokojowej. Zestawy można łatwo zaadaptować do zautomatyzowanych technik. Otrzymane DNA nadaje się do zastosowania w PCR, real-time PCR, Southern blot oraz w wielu rodzajach reakcji enzymatycznych.