Ogłoszenie o zamówieniu L-82-2012 - Dostawa papieru do druku A4 i A3 - Zadanie nr 4\nPrzedmiotem zamówienia są dostawy w 2012 r. papieru do druku (kserograficznego)formatu A4 i A3 dla jednostek organizacyjnych PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. Dostawy zamówionego papieru, wraz z rozładunkiem, będą odbywać się na zamówienie, w wyznaczonych przez jednostki organizacyjne Zamawiającego terminach, odpowiednio do wskazanych przez Zamawiającego miejsc.\nOd dnia podpisania umowy, do czasu wykorzystania środków przeznaczonych na realizację zamówienia, ale nie później niż do 31.12.2012 r.\nZamawiający wymaga zabezpieczenia oferty wadium w wysokości 1 000 zł, ważnym w okresie związania ofertą.\n1)\tW toku licytacji elektronicznej wykonawcy składają kolejne korzystniejsze postąpienia. Możliwość złożenia postąpienia istnieje od otwarcia licytacji do jej zamknięcia. 2)\tZamawiający ustala wysokość minimalnego postąpienia w kwocie 1000,00 zł. Cena wywoławcza to 84 000,00 zł brutto. Cena ta dotyczy dostaw podstawowych i opcjonalnych łącznie. 3)\tSystem nie przyjmuje postąpienia, którego wysokość jest mniejsza od minimalnego postąpienia, określonego w ogłoszeniu o zamówieniu. Wysokość postąpienia jest liczona w odniesieniu do najkorzystniejszej oferty złożonej w licytacji. Jednocześnie system nie przyjmuje postąpienia, jeżli zaproponowana cena oferty będzie mniej korzystna niż cena oferty najkorzystniejszej. 4)\tZamawiający i wykonawcy od momentu otwarcia do momentu zamknięcia licytacji przekazują wnioski, oświadczenia i inne informacje drogą elektroniczną. 5)\tWykonawca składa ofertę w postaci elektronicznej. 6)\tOferty składane przez Wykonawców podlegają automatycznej klasyfikacji na podstawie ceny. 7)\tOferta złożona w toku licytacji przestaje wiązać, gdy inny wykonawca złożył ofertę korzystniejszą. 8)\tBezpośrednio po zamknięciu licytacji elektronicznej Zamawiający podaje nazwę (firmę) oraz adres Wykonawcy, którego ofertę wybrano, zamieszczając tę informację na swojej stronie internetowej. 9)\tZamawiający udziela zamówienia Wykonacy, który zaoferował najniższą cenę. 10)\tWykonawca, którego oferta zostanie wybrana jako najkorzystniejsza, przed podpisaniem umowy wypełni Formularz cenowy, stanowiący Załącznik nr 2 do niniejszego Ogłoszenia poprzez wpisanie do niego cen jednostkowych za oferowany asortyment i wartość całego przedmiotu umowy. Wypełniony i podpisany przez Wykonawcę formularz stanowić będzie załącznik do umowy pomiedzy stronami. Ze względu na konieczność ustalenia w Załączniku nr 2 do Ogłoszenia o zamówieniu cen jednostkowych z dokładnością do 1 gr, w praktyce niemożliwe będzie podanie tych cen tak, aby po przemnożeniu przez ilości (podstawowe + opcjonalne łącznie), wykazać cenę zaoferowaną w toku licytacji. Dlatego należy przyjąć następujące założenia dla cen jednostkowych: suma iloczynów cen jednostkowych netto i szacowanych ilości asortymentu dla dostaw w zakresie podstawowym i dostaw w zakresie opcjonalnym łacznie nie może być wyższa od zaoferowanej najkorzystniejszej oferty wybranego Wykonawcy, przedstawionej w toku licytacji elektronicznej.\nSiedziba Zamawiającego: PKP Polskie Linie Kolejowe S.A., ul. Targowa 74, 03-734 Warszawa pokój 126, skrzydło E, 1 piętro\nUpływa 2012-04-06 11:10:00\nZgodnie z załącznikiem nr 6 do Ogłoszenia o zamówieniu, zamieszczonym na stronie internetowej Zamawiającego


Peterbilt 579EV - 15 ton z prądem wjeżdża na Pikes Peak - Automotyw\nPeterbilt 579EV (fot. materiały prasowe producenta)\nAmerykańskie ciężarówki zostawały bohaterami niejednego hollywoodzkiego kina drogi. Potężne maszyny z monstrualnymi silnikami dymiące z rur wydechowych nad kabiną na stałe weszły do popkultury. Peterbilt 579EV to kolejny potężny amerykański truck tzw. Class 8, czyli kategoria najcięższych pojazdów o masie powyżej 30001 funtów – to równowartość ok. 15 ton. To też pierwsza w historii tak duża ciężarówka, która wjechała na szczyt Pikes Peak.\nNietypowy test tego modelu, który w tym roku zostanie wprowadzony na rynek amerykański (po Europie takie wozy nie jeżdżą) został przeprowadzony pod koniec 2020 roku. Zadaniem elektrycznego modelu Peterbilt 579EV był wjazd na szczyt Pikes Peak – dodajmy, drogą w pełni cywilną. Co i tak było dość znacznym wyzwaniem biorąc pod uwagę, że ta góra w stanie Kolorado ma wysokość 4302 m n.p.m. i jest najwyższym szczytem południowego frontu Gór Skalistych.\nTrasa na szczyt to wyzwanie dla każdego pojazdu, a co dopiero dla wielkiej ciężarówki. Meta na wysokości 4302 m n.p.m. znajduje się aż o ponad 1600 metrów wyżej niż punkt startu. Średnie nachylenie drogi to 7,2%, do pokonania jest ponad 156 ostrych górskich zakrętów. Zgodnie z zapewnieniami przedstawicieli marki Peterbilt podczas trzydniowych testów (testowano nie tylko opisywany model), Peterbilt 579EV wielokrotnie pokonał tę trasę zarówno w górę, jak i w dół. W górę się rozładowywał, a w dół jego 15 ton ściągane siłą grawitacji ku niższym poziomom przy wsparciu układów rekuperacji ładowało akumulatory.\nSchemat modelu Peterbilt 579EV (źr. Peterbilt)\nA propos ładowania, kilka parametrów. Amerykański elektryczny truck Peterbilt 579EV wyposażony jest w elektryczny zespół napędowy generujący moc 670 KM. Energii dostarczają akumulatory o łącznej pojemności do 440 kWh. Zasięg? 150 mil, czyli niecałe 250 km. Czas ładowania podawany przez producenta to ok. 4-5 godzin. Oczywiście z szybkiej ładowarki.\nOczywiście ten model nie jest i nie będzie dostępny w Europie. Auto nie jest dostosowane do europejskich przepisów. Jedynie w wybranych krajach Europy (nie w Polsce) tego typu pojazdy mogą się w ogóle poruszać. Niemniej jeżeli dotychczas myśleliście, że elektryczne pojazdy to głównie małe, miejskie auta, sporadycznie jakiś SUV, to ten 15-tonowy behemot wyprowadził was właśnie z błędu.


Lokal Sprzedaż, Szczecin, Śródmieście, 145.00 m2, 900000 zł\n900 000 zł 6 206,90 zł/m2 Oblicz ratę kredytu\nPrzedmiotem ofert jest bardzo funkcjonalny lokal w centrum Szczecina. Lokal znajduje się na pierwszym piętrze kamienicy, w bardzo dobrej lokalizacji przy Wojska Polskiego. Nadaje się zarówno na działalność biurową jak i usługową.\nNa powierzchnię 145 m2 składają się: 4 pomieszczenia biurowe, recepcja, poczekalnia, pomieszczenie magazynowe, łazienka z toaletą oraz pomieszczenie kuchenne.\nLokal wyposażony w monitoring i alarm. Wejście z ulicy zabezpieczone videodomofonem.\nCena: 900 000zł + VAT\nZapraszam na prezentację.\nSymbol oferty QDR-LS-199\n2 pokoje 91,00 m2 9 670,33 zł/m2


Rozszerzenie pliku .C3D - Jak otworzyć plik C3D? File Extension C3D - FileTypes\nJeżeli trafiłeś w to miejsce, to wysoce prawdopodobne jest, że masz problem z plikiem C3D. Jeżeli chcesz otworzyć plik C3D, bądź rozwiązać inny problem dotyczący tego typu pliku, zapoznaj się szczegółowo z informacjami na tej stronie.\nInformacje o pliku C3D\nCo to jest plik C3D?\nPlik danych zapisany w formacie Coordinate 3D (C3D), który służy do przechowywania informacji biomechanicznych. Zapisuje trójwymiarowe dane przechwytywania ruchu w kompaktowej strukturze binarnej. Używany jako standardowy format przechowywania danych biomechanicznych.\nWspółrzędna 3D została zaprojektowana do elastycznego i rozszerzalnego przechowywania danych. Umożliwia użytkownikom przechowywanie i modyfikowanie niestandardowych parametrów poza standardowymi parametrami biomechaniki i surowymi danymi.\nWitryna C3D.Org, która jest głównym źródłem dokumentacji formatu C3D, jest obsługiwana przez Motion Lab Systems.\nNajczęstszy problem, który występuje w momencie gdy nie możesz otworzyć pliku C3D jest kuriozalny - brak zainstalowanej opdpowiedniej aplikacji na Twoim urządzeniu. Rozwiązanie jest badzo proste, wystarczy wybrać i zainstalować jednen (bądź kilka) program do obsługi C3D z listy którą znajdziesz na tej stornie. Po poprawnej instalacji koputer powinien sam powiązać zainstalowane przed chwilą oprogramowanie z plikiem C3D którego nie możesz otworzyć.\nProgramy, które otworzą plik C3D\nInne problemy z plikiem C3D\nPobrałeś i poprawnie zainstalowałeś jeden z programów a problem z plikiem C3D nadal występuje? Może być kilka przyczyn takiej sytuacji - przedstawiamy kilka powodów, które tworzą najwięcej problemy z plikami C3D:\nplik C3D którego dotyczy problem jest uszkodzony\nw "Rejestrrze Windows" nie istnieje odpowiednie powiązanie pliku C3D z zainstalowanym programem do jego obsługi\naplikacja, która obsługuje plik C3D nie posiada odpowiednich zasobów komputera, albo nie zostały zainstalowane odpowiednie sterowniki które pozwolą programowi się uruchomić


Moje Walijskie Pichcenie ...: QUICHE Z CEBULĄ Z BOCZKIEM\nQuiche to rodzaj kruchego ciasta z warzywnym nadzieniem zalanego masą śmietanowo-jajeczną.\nTaka wytrawna tarta do wspaniały pomysł na obiad albo ciepłą kolację. Delikatny, kruchy spód + farsz cebulowo-boczkowy tworzy pożywną całość, która nie obciąża jednak zbytnio naszego żołądka :)\nSpód: Do miski przesiewamy mąkę z solą, dodajemy zimne posiekane na kawałki masło, jajko i wodę, zagniatamy szybko kruche ciasto. Formujemy kulę, wkładamy do woreczka foliowego i wkładamy do lodówki na co najmniej 1h.\nNadzienie: Cebule obieramy, kroimy w kostkę, podobnie jak boczek. Z papryki usuwamy nasiona i równiez kroimy ją w kostkę. Rozgrzewamy patelnię, wrzucamy boczek, a po chwili dodajemy posiekaną cebulę i paprykę, smażymy, aż cebula lekko zmięknie i uzyska złoty kolor.\nSer ścieramy na tarce na dużych oczkach. W misce roztrzepujemy jajka, dodajemy śmietanę, sól, pieprz, słodką paprykę. Mieszamy całość.\nKiedy ciasto mamy już schłodzone,wyjmujemy je z lodówki i rozwałkowujemy nadając mu okrągły kształt. Następnie przekładamy je do formy wysmarowanej masłem i obsypanej bułką tartą. Wylepiamy całość ciastem. Wierzch ciasta nakłuwamy widelcem i wstawiamy do nagrzanego piekarnika do temp. 200 st . Podpiekamy ok.15 minut. Po tym czasie wyjmujemy ciasto z piekarnika i na podpieczony spód wykładamy podsmażoną cebulę z boczkiem, odlewając wytopiony tłuszcz. (Można przecedzić przez sitko). Całość zalewamy masą jajeczno-śmietanową, a wierzch posypujemy startym serem. Wstawiamy ponownie do piekarnika nagrzanego do 200st i pieczemy ok. 25 minut aż wierzch się zetnie i lekko zrumieni.\nMargarytka 18 maja 2014 18:47\nFanką boczku nie jestem, nawet rzekłabym, że go nie lubię... ale kawałek takiego kiszu chętnie bym zjadła :-)\nHelena 18 maja 2014 22:31\na ja chudym boczusiem nie gardzę, i często dorzucam go tu i ówdzie ;-)


Wizyt w serwisie: 105807910\nRIO :: Zobacz temat - Termin dyscyplina\nWysłany: Pon Lip 12, 2010 2:09 pm Temat postu: Termin dyscyplina\nWitam. Czy komuś przyszło wezwanie do wyjaśnienia w związku z podejrzeniem naruszenia dfp (sprawozdanie elektroniczne wysłane dzień za pozno). Zaznaczamze wersja papierowa oddana w terminie (posiadam zwrotkę). Elektroniczne wysłałam dzien za pozno ze zwyklego roztargnienia i nie mam pojecia co napisac w wyjasnieniu.\nWysłany: Czw Lip 15, 2010 8:22 pm Temat postu:\nNie ważne co Pan lub Pani napisze.\nMleko się rozlało - po terminie - stąd sytuacja z formalnego punktu widzenia podpada pod delikt z art. 18 uDPF. Nawet jeśli na serwer RIO sprawozdanie dotarło dnia następnego - o godz. 00.05 - to wplywa już po terminie.\nProszę do RIO opisać przyczyny zwloki... i się nie martrwić.\nGdyby ciągali do Rzecznika lub Komisji DFP\n- to proszę powoływać się na okoliczność wyłączającą odpowiedzialność - jaką jest "znikoma (lub) żadna szkodliwość dla ładu finansów publicznych" - art. 28 uDFP.\nNie usparawiedliwia to zwłoki, ale umożliwia odstąpienie od pociągania do odpowedzialności za naruszenie DFP.\nZnikoma szkodliwość w tym przypadku - to:\n- ilość dni/godzin zwloki JST w przekazaniu sprawozdania -w kontekście do przepisów, o terminie przekazania sprawozadań przez RIO do MF i wartości prawnych, jakie przepisy o terminach sprawozdawczości mają chronić.\nCzyli w tym kontekście widziany czyn (zaniechanie) oznacza, że tak na prawdę - NIC się nie stało - a zasada jawności i przejrzystości finansów publicznych - nie ucierpiała - lub (krakowskim targiem) "ucierpiała nieznacznie" - czyli w stopniu kwalifikującym okoliczności czynu i czyn pod sytuację z art. 28 ustawy o DFP".\n- co wyłącza odpowedziualnośc. (Prawo formalne zostało naruszone ale nie doszło do naruszenia DFP - jako takiej).\nTaaak...się proszę trzymać...\nWysłany: Pon Lut 07, 2011 9:59 am Temat postu:\nJakie podejmujecie kroki w przypadku złożenia przez jednostkę budżetową sprawozdania rocznego do Zarządu JST po wskazanym w rozporządzeniu terminie. Czy wysyłacie pismo z prośbą o wyjaśnienie ? Jak to wygląda u Was?\nWysłany: Pon Sie 08, 2011 10:34 pm Temat postu:\nNo i stało się .Po interpretacji MF o terminach składania sprawozdań, niektóre RIO za bardzo sie przejęły i zaczęły stawiać nas na dyscyplinę za nieterminowe przekazywanie. Wcześniejsze kontrole RIO i UW uznawały za terminowe,datę\nstempla pocztowego, a u nas datę nadania przesyłki. Ja wysłałam 1 dzień wcześniej i naprawdę nie sądziłam,że dotrze to za kilka dni. teraz mam napisać wyjaśnienie Ale jakich argumentów uzyć? Prosze o pomoc.\nWysłany: Wto Wrz 27, 2011 12:03 pm Temat postu:\nWysłany: Wto Wrz 27, 2011 1:34 pm Temat postu: Terminowość sprawozdań\nGKO odniosła się do terminowości sprawozdań w orzeczeniu BDF1/4900/31/RN-9/11/1351 z 26 maja 2011- sprawozdania mogą być przekazane pocztą i są w terminie jeli wysłane będą najpóźniej w dniu - terminie określonym w przepisach.\nWysłany: Wto Sty 31, 2012 12:06 am Temat postu:\nJeden dzień zwłoki (nadania przesyłki po terminie) stanowi naruszenie d.f.p. o znikomym stopniu szkodliwości dla finansów publicznych.\nWw. orzeczenie stanowi obecnie podstawę rozstrzygania - przynajmniej przez rzeczników d.f.p.\nWysłany: Pon Lut 27, 2012 2:34 pm Temat postu:\nTak, liczy się data nadania sprawozdania (udokumentowana), a 1 dzien zwłoki to na pewno znikoma szkodliwość.\nWysłany: Czw Cze 14, 2012 9:02 pm Temat postu:\nProszę przeczytać sobie art. 28 uDFP z definicją "wyłączeniem odpowiedzialności za <znikomą> lub <żadną> szkodliwość dla ładu finanów publicznych"\n- to nie jakis "automat" ale indywidualizacja przypadków pod względem przyczyn, skutków, znaczenia....\nPoniekąd można mówić o "precedensie 1 dnia zwłoki", ale nie jest to "zasada prawna".\nWszak wyobraźmy sobie Rzecznika DFP, który rozpatruje następującą - konkretną sprawę:\nPrzekazanie sprawozdania /zbiorówki/ elektroniką do RIO ma zapewnić wójt. Dotyczyło to RB za I kwartał 2011 r. gdzie termin wysyłki upływał w "wielki piątek".\nDo przygotowanej przesyłki w BeSTi@ Wójt dołaczył swój podpis, ale "nie kliknął" aby wysłać - bo ma prawo nie znać się na tym od czego ma pracowników.\nWysyłkę miała zapewnić Bogu ducha winna (de lege niewinna tutaj) Skarbniczka - która coś tam "wysłała" ale nie sprawdziła, czy się wysyła - wyłączyła kompa i poszła świętować.\nI tak się stało, że z przyczyn technicznych /chwilowy brak i-netu/ się nie wysłała i RB nie wpłynęło do RIO o godz. 00 czyli między wielkim piątkiem i wolna wielką sobotą.\nNo choler... jasna nie doszło do RIO i nie było w RIO o godz, 00:01 w wolną /wielką/ sobotę.\nSkarbniczka wróciła we wtorek po dyngusie i zauważyła dziwną rzecz , że po włączeniu kompa - się "coś" wysłało i były to RB. Wszak to aż TRZY DNI ZWŁOKI.\nNo i wypada zapytać - jaki to miało wpływ dla "ładu finansów publicznych Rzeczypospolitej" - związanego ze sprawozdaniami zbiorczymi RB. Wszak RIO miało przeszło tydzień na przekazanie do Min.Fin.\nA miałoby, lub mogłoby mieć i nie można tolerować takiego rodzajowo przypadku "zwłoki-zaniechania".\nPrzecież RIO nie musi przekazć ww. zbiorówki RB do MInFin w ostatnim dniu, ale może chciałaby przekazać w (wolną) wielką sobotę 2011, niedzielę i lany poniedziałek.\nI co z tego wynika dla "ładu", jak uznał Rzecznik\nNo Minister Finansów powziąwszy w wielką niedzielę po śniadaniu rodzinnym błedną inforamcję o finansach JST - może podjąć błędne decyzje - brzemienne w skutach dla Naszego Państwa - np. "dodrukuje pieniędzy"\nI to właśnie przeważyło, że konkretna 3 osobowa Komisja Orzekające przychylając się po części do wnioksu o ukaranie Wójta kara upomnienia\n- uznała popełnienie czynu nagannego, a zarazem uznała, że nie stosuje się art. 28 w zw. z art. 78 uDFP "umorzenia ze względu na znikomą szkoidliwość",\nale w litości nad sprawcą Wójtem\nodstąpiła od jego ukaranie za zawinione naruszenie DFP\n- zasądzając - pokrycie kosztów postępowania.\nDobranoc......śpicie spokojnie i niech Wam się śni "znikomy wpływ dla ładu finansów publicznych".\nWysłany: Sro Lip 11, 2012 9:28 am Temat postu:\nW ocenie GKO 6 dni zwłoki nie jest tragedią... Chyba, że przekroczenie terminu ma wpływ na wypełnieni obowiązku w zakresie sprawozdawczości przez odbiorcę sprawozdań.\nOd czego są odwołania\nWysłany: Czw Kwi 03, 2014 2:00 pm Temat postu: dyscyplina za 1 dzień po terminie zlożenia sprawozdań\npomocy...złożyłam dzień po terminie sprawozdania co ja mam napisać do rzecznika, że co?że nawalił człowiek i co dalej, czynny żal? czy co? pustka w głowie


piątek, 16 października 2020 14:14 / Autor: Mateusz Kaczmarczyk\nOdbędzie się nadzwyczajna sesja Rady Miasta Kielce poświęcona tylko programowi wsparcia dla in vitro - zapowiedział prezydent Kielc, Bogdan Wenta.\nProgram wsparcia dla in vitro w Kielcach już dwukrotnie pojawił się na Sesji Rady Miasta. Dwa miesiące temu był odrzucony, natomiast na wczorajszej sesji, pomimo prób, nie został wprowadzony do porządku obrad. Za każdym razem uchwała wywoływała duże kontrowersje.\nDecyzja prezydenta o podjęciu kolejnej próby wprowadzenia wsparcia dla in vitro dziwi niektórych radnych. Jarosław Karyś z Prawa i Sprawiedliwości uważa, że wczorajsze odrzucenie propozycji wprowadzenia uchwały na listę zamyka sprawę. Zapowiedź nadzwyczajnej Sesji Rady w tym temacie odczytuje jako próbę siłowego przeforsowania projektu.\nProgram wsparcia leczenia niepłodności tą metodą zakłada pomoc finansową dla kieleckich par, które chciałyby z niego skorzystać. Jak na razie nie wiadomo, kiedy odbędzie się nadzwyczajna Sesja Rady Miasta Kielce poświęcona temu tematowi.\nBogdan Wenta In Vitro


j jest się zmotywować i dążyć do czegoś. Często jeśli otaczamy się zbyt dużą grupą znajomych, możemy pogubić się w tym, kto odpowiada za co i czym zajmuje się w swoim życiu zawodowym. Podobna sytuacja może mieć miejsce j\nJak kupić Comarch ERP XL?Prawniczym okiemJak fajnie znaleźć kardiologa? Best practices how to buy us auto parts Zima - co warto wiedzieć o ogrzewaniuJakie zegarki są najlepsze?The job of electricianDomy seniora - dobre czy złe?Konkretny temat: geodezja i geodeciTylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie znaleźć dobrego prawnikaKlimatyzowane pomieszczeniaCo powinieneś wiedzieć o prawieSztukateria wraca do łaskWartość tego jak szkolić z bhp w GorzowieJak mieć ciepło w domu, w domku ogrodowym lub w magazynie?O salonach urody i zabiegach kosmetycznychZegarki mvmtJak bez problemu zainstalować elektrykęPrace dekarskie lub blacharskie na dachu? Sprawdź czy z podnośnikiem nie będzie łatwiejImplantologia i protetyka. O dentystachLepiej znać swoje prawaZadbaj o swoje ciało - idziemy do kosmetyczkiJak kłaść wykładziny? Czego użyć?Czy jest nowe prawo jak naprawić ekspres do kawy?Obsługa bhp WarszawaKrótko na temat wywalczania odszkodowań i obsłudze prawnejNaklejki, wizytówki i banery - czyli o drukuA Co Jeśli Mógłbyś znaleźć kardiologa Już Za 4 Dni?Gdzie kupić altum eprNie bój się dentysty


DOMOWY KISIEL BARDZO OWOCOWY\nZawsze byłam wielką fanką kisielu, nawet tego bez żadnego konkretnego smaku (tylko takie były w czasach mojego dzieciństwa) taki kisiel ze "ścierki" , jak go teraz nazywam. Moim dzieciom trudno to zrozumieć, teraz wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Różne smaki, kolory, może niezbyt to wszystko zdrowe ale smaczne z pewnością. Dla starszych gdy były małe przygotowywałam kisiel na bazie kompotu malinowego. Uwielbiały go. Teraz poszłam krok dalej, kompot zamieniłam na mrożone owoce, duuużą ilość tych owoców. Wyszło z tego CUDO, kisiel meeega owocowy, ogromnie wciągający, wprost przepyszny, to moje małe uzależnienie... ;-)\nPolecam zdrową porcję witamin. Ostatnio przygotowywałam go nawet z erytrytolem, równie zdrowy jak ksylitol a nie ma prawie wcale kalorii. Skrobię kukurydzianą możemy zastąpić skrobią ziemniaczaną lub użyć ich po połowie. Mnie najbardziej odpowiada smak kisielu na skrobi kukurydzianej ale to rzecz gustu. Najważniejsze, że otrzymamy zdrowy i smaczny deser bezglutenowy.\nGdy użyjemy bardziej słodkich owoców wówczas ilość użytego ksylitolu (cukru) możemy zmniejszyć, moje owoce są bardzo kwaśne (więc mniej się nie da) ale za to baaardzo smaczne, to moje ulubione połączenie.\n- 350g owoców (u mnie mrożone czarne i czerwone porzeczki, maliny i jeżyny)\n- 3 łyżki ksylitolu (lub cukru) lub 4 łyżki erytrytolu\n- 35-40g skrobi (nie mąki) kukurydzianej - meizena\nDo garnka wsypujemy owoce, dodajemy ok.1,5 szklanki zimnej wody, ksylitol lub cukier, mieszamy i doprowadzamy do wrzenia.\nW kubeczku z pozostałą wodą (ok.1/2 szklanki) rozrabiamy skrobię kukurydzianą dokładnie mieszając. Rozrobiony proszek wlewamy do gotujących się owoców i mieszając doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy całość ok. 1 minuty.\nRozlewamy do pucharków. Deser gotowy jest od razu do spożycia. Przepyszny zarówno na ciepło jak i na zimno, na drugi dzień z lodówki smakuje również rewelacyjnie.\nEtykiety: Bez laktozy, Bez pszenicy, Desery, Dietetyczne, Domowy wyrób, Słodkości bez glutenu, Słodkości bez jajek, Słodkości bez laktozy, Wegańskie, Z erytrytolem, Z ksylitolem


Akcje charytatywne – Strona 3 – Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego\n14 grudnia 2018 Akcje charytatywne, AktualnościCKZiU\nAdwent to nie tylko czas oczekiwania na Boże Narodzenie, ale też czas refleksji, gdy wyzwalają się w nas najlepsze uczucia, ciepła, przyjaźni i chęci pomocy potrzebującym. Ta inicjatywa zrodziła się wśród uczniówCzytaj więcej….\nAnioły są wśród nas !!!!\nW życiu każdego z nas są anioły. Nie widzimy ich, kiedy wskazują nam drogę życia lub ratują z tarapatów. To piękne, pomocne i świetliste istoty, które tylko czekają, aż ktoś poprosi jeCzytaj więcej….\nWszystkie klasy gastronomiczne – 1TMZ, 2TZ, 3TZ, 4TZ, 1BA, 2BA, 3ZA – włączają się do akcji charytatywnej „Coraz bliżej święta” organizowanej w naszej szkole dnia 19 grudnia 2018r  Uczniowie Klasy 2Czytaj więcej….


Plik BMP: jaka jest definicja, jak otwierać i konwertować pliki graficzne\nCo to jest plik BMP? Jak otwierać, konwertować i zarządzać formatem zdjęć\nOstatnia aktualizacja 6 czerwca 2021 r by Peter Wood\nBMP to jeden z najczęściej używanych formatów graficznych i graficznych. Jeśli chcesz otwierać, konwertować i zarządzać plikami BMP, powinieneś zrozumieć, co to oznacza, kiedy zapisywać obrazy w formacie BMP i nie tylko. Jeśli zapisałeś zdjęcia w złym formacie pliku, może to zniszczyć twoją grafikę i uniemożliwić jej odzyskanie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o plikach BMP, możesz znaleźć ostateczny przewodnik po pliku z artykułu.\nCzęść 1: Co to jest plik BMP\nCzęść 2: Jak otwierać i zarządzać BMP\nCzęść 3: Jak konwertować pliki BMP w partii\nCzęść 4: Często zadawane pytania dotyczące obrazu BMP\nCzy obraz BMP jest skompresowany?\nJakie są różnice między BMP a JPEG?\nCzy można otworzyć obraz BMP online?\nBMP to format pliku obrazu, który reprezentuje plik obrazu bitmapowego. Ale to znaczy znacznie więcej. Po pierwsze, BMP oznacza zarówno rozszerzenie pliku, jak i format pliku. Obraz z rozszerzeniem pliku bmp wskazuje, że jest to obraz rastrowy lub bitmapowy. Obraz jest nieskompresowany i zawiera nagłówek pliku oraz piksele powiązanej mapy bitowej.\nNagłówek pliku informuje Ciebie i Twojego edytora zdjęć o rozmiarze obrazu, szerokości, wysokości, opcjach kolorów, a także o tym, gdzie powinny znajdować się piksele bitmapy w siatce. Ogólnie rzecz biorąc, pliki BMP przechowują tylko obrazy cyfrowe 2D o różnych rozdzielczościach i wymiarach. Mogą to być obrazy kolorowe lub obrazy monochromatyczne.\nWady i zalety pliku BMP\nNajwiększym problemem jest użycie BMP jako formatu obrazu. Ponieważ pliki BMP przechowują dane graficzne rastrowe, są one kompatybilne z prawie wszystkimi urządzeniami cyfrowymi i nie potrzebujesz konkretnej przeglądarki BMP.\nDostępne dla większości urządzeń z systemem Windows, Mac, iOS i Android.\nŁatwy w przygotowaniu i kompatybilny z większością edytorów graficznych.\nObsługuje różne głębie kolorów, kanały alfa, profile kolorów i nie tylko.\nNie kompresuj, to jest powód, dla którego obrazy BMP mają doskonałą jakość.\nDziała dobrze z urządzeniami wyjściowymi o pojemności litra.\nObsługuje bezstratną kompresję.\nRozmiar pliku jest bardzo duży ze względu na brak kompresji.\nObrazy BMP zajmują dużo miejsca i spowalniają wydajność.\nPrzesyłanie obrazów MBP przez Internet jest trudne.\nPliki BMP nie mogą być drukowane na ploterze wektorowym.\nPamiętaj, że JPG i GIF to również bitmapy, ale używają algorytmów kompresji obrazu, aby zmniejszyć rozmiar pliku. Ma sens, że działają lepiej w Internecie niż BMP. Jeśli chodzi o rozmiar pliku, PNG jest również bezstratnym formatem obrazu, ale znacznie mniejszym. Aby wydrukować obraz, TIFF jest bardziej elastyczny niż BMP.\nBMP jest łatwy do przeglądania i otwierania na różnych urządzeniach, ale ma bardzo duży rozmiar pliku. Jaka powinna być najlepsza przeglądarka i menedżer BMP do otwierania zdjęć, sprawdzania szczegółów, a nawet zarządzania formatami zdjęć i formatami wideo? WidsMob Viewer Pro to wszechstronna przeglądarka zdjęć BMP, konwerter i menedżer, który umożliwia przeglądanie plików BMP w różnych trybach, konwertowanie zdjęć w procesie wsadowym, stosowanie filtrów zdjęć, a nawet grupowanie ulubionych plików za pomocą kliknięć.\nOtwórz zdjęcia BMP w trybach miniatur, pełnym ekranie, ulubionych i innych.\nKonwertuj BMP na JPEG, PNG, TIFF i inne lub odwrotnie w partii.\nZmień nazwy plików BMP, zmień rozmiar zdjęć, zastosuj efekty fotograficzne i nie tylko.\nWybierz żądane zdjęcia BMP, usuń niechciane lub wyeksportuj je.\nJak otwierać i zarządzać plikami BMP\nKrok 1: Uruchom WidsMob Viewer Pro po zainstalowaniu oprogramowania. Przejdź do filet menu i kliknij Załóż opcja wywołania okna dialogowego otwierania plików. Następnie znajdź pliki BMP i otwórz je. Oczywiście możesz otworzyć eksplorator plików i zlokalizować obrazy BMP, przeciągnąć je i upuścić do przeglądarki.\nKrok 2: Oto kilka trybów, które umożliwiają przeglądanie i otwieranie obrazów BMP w różnych sytuacjach. Dowiedz się więcej szczegółów dzięki poniższym informacjom.\nPełny ekran: Jeśli chcesz wyświetlić pliki BMP ze szczegółami, przejdź do Widok menu i wybierz Przejdź do trybu pełnego ekranu opcja. Następnie obrazy będą wyświetlane na pełnym ekranie. Możesz przełączać obrazy za pomocą paska na dole.\nTryb biblioteki: Aby wyświetlić i zarządzać wszystkimi obrazami BMP na jednym ekranie, zlokalizuj obszar Biblioteka po lewej stronie, kliknij + i nazwij nowy album. Następnie przenieś pliki BMP do albumu. Teraz zobaczysz je wszystkie w miniaturach. Pozwala dostosować rozmiar, aby wyświetlić więcej plików.\nTryb EXIF: Jeśli potrzebujesz uzyskać metadane swoich plików BMP, możesz przejść do Widok menu i wybierz Pokaż informacje opcja. Następnie zobaczysz informacje EXIF nad każdym obrazem.\nTryb pokazu slajdów: Jeśli ręczne przeglądanie plików BMP nie jest wygodne, kliknij przycisk Widok menu i wybierz pokaz slajdów tryb. Następnie obrazy będą wyświetlane jeden po drugim. Możesz dostosować czas trwania i inne opcje.\nJak wspomniano wcześniej, BMP nie jest najlepszym formatem, jeśli chcesz drukować lub udostępniać obrazy. WidsMob Viewer Pro może również konwertować obrazy BMP na inne formaty zdjęć, takie jak JPG, PNG, TIFF itp. Ponadto obsługuje konwersję wsadową lub wybiera żądane do konwersji.\nKrok 1: Po otwarciu plików BMP w WidsMob Viewer Pro możesz przejść do Edytuj menu, wybierz Konwersja wsadowa opcja z Partia opcja. Następnie pojawi się okno dialogowe konwertera zdjęć.\nKrok 2: Kliknij utworzony opcję i wybierz odpowiedni format wyjściowy, taki jak JPEG do udostępniania online. Przesuń suwak Jakość opcja. Im lepsza jakość obrazu, tym większy rozmiar pliku.\nKrok 3: Kliknij Teczka i ustaw miejsce docelowe do przechowywania obrazów wyjściowych. Na koniec możesz kliknąć konwertować przycisk, aby rozpocząć konwersję plików BMP do obrazów JPEG.\n1Czy obraz BMP jest skompresowany?\nOgólnie obrazy BMP nie są kompresowane. Pozwala na otrzymanie wysokiej jakości zdjęć, ale jednocześnie rozmiar pliku jest bardzo duży. Ale możesz również znaleźć skompresowane pliki BMP, które zwykle nadają się do zdjęć.\n2Jakie są różnice między BMP a JPEG?\nBMP to nieskompresowane obrazy bitmapowe o wysokiej rozdzielczości w porównaniu z JPEG, który jest skompresowanym obrazem cyfrowym o stosunkowo małym rozmiarze. To jest powód, dla którego obrazy JPG, które można łatwo pobrać, są preferowane w stosunku do obrazów BMP do użytku w Internecie.\n3Czy można otworzyć obraz BMP online?\nTak. Możesz znaleźć kilka przeglądarek zdjęć i edytorów online do otwierania plików BMP, takich jak Fotor. Oczywiście Zdjęcia Google to kolejna internetowa przeglądarka zdjęć BMP, która nie tylko przegląda pliki zdjęć, ale także konwertuje plik BMP do formatu PDF i wielu innych formatów.\nNa podstawie powyższych informacji powinieneś zrozumieć, czym jest BMP, zalety i wady obrazów BMP oraz jak otwierać, edytować i zarządzać plikami zdjęć. WidsMob Viewer Pro to najlepszy sposób na otwieranie i zarządzanie plikami BMP na komputerze. Co więcej, może pomóc w konwersji plików BMP na inne formaty obrazów. Jeśli masz jakieś pytania, więcej szczegółów możesz udostępnić w komentarzu.\nTop 10 darmowych alternatyw dla przeglądarki CR2 dla Windows / macOS / Online\n7 najpopularniejszych przeglądarek JPEG do przeglądania zdjęć JPEG\n10 Najlepsza przeglądarka obrazów dla Mac / Windows / Android Phone z 2021 roku


Kult Królowej Kaszub coraz mocniejszy w Kanadzie - GazetaKaszubska.pl\nStrona główna Aktualności Kult Królowej Kaszub coraz mocniejszy w Kanadzie\nSianowskie sanktuarium Królowej Kaszub znów było miejscem bardzo podniosłej uroczystości. Przekazano w nim Kaszubom Kanadyjskim replikę cudownej figury wyrzeźbionej przez Czesława Birra. Dar od całej społeczności kaszubskiej wręczyli na ręce ich lidera Davida Shulista: kustosz sanktuarium ks. Eugeniusz Grzędzicki, Danuta Kobiela – prezes ZKP w Sianowie, Artur Jabłoński, dwoje dzieci z kaszubskich kolonii odbywających się w Starej Hucie oraz inicjator przedsięwzięcia Eugeniusz Pryczkowski.\n– Ta myśl narodziła się podczas pobytów u Kaszubów Kanadyjskich, dla których centralnym kościołem jest maryjna świątynia w ontaryjskim Wilnie – wyjaśnia Eugeniusz Pryczkowski.\n– Jesz piãtnȏsce lat temù jȏ téż nie wiedzȏł, ze tu je nasza Królewȏ. Terȏ më wiémë, i terȏ ù nas kùlt Matinczi ze Swiónowa je baro mòcny – podkreślał David Shulist, po czym przekazał na ręce kustosza dar od Kaszubów w Kanadzie. Był nim obraz przedstawiający trzy kościoły na Kaszubach ontaryjskich, a pomiędzy nimi umieszczono wizerunek Królowej Kaszub, która łączy wszystkich tamtejszych potomków kaszubskich emigrantów. Obraz ten – jak uznał ks. E. Grzędzicki – zawiśnie na jednej ze ścian sianowskiej świątyni.\nUczestnikami tego wzniosłego wydarzenia były delegacje trzech zaprzyjaźnionych powiatów kartuskiego, tatrzańskiego i łowickiego na czele ze starostami Janiną Kwiecień i Krzysztofem Figatem z Łowicza, a także przewodniczącymi rad powiatowych w Kartuzach i Zakopanem. Wiceprzewodniczący z Zakopanego Mateusz Nędza-Kubiniec odczytał lekcję w gwarze góralskiej, natomiast druga była – podobnie jak i psalm – w języku kaszubskim. Z kolei organista Mateusz Białk przepięknie odśpiewał pieśni w języku kaszubskim: „Kaszëbskȏ Królewȏ”, „Błogòsław młodim” i „Swiãti Janie Pawle”.\nZKP w Sianowie


O języku słów kilka, czyli jak poprawnie pisać o Jabłkach - MyApple.pl\nNa szczycie listy najczęściej używanych słów z pewnością znajduje się Mac, po prostu Mac. Czy używając go, mówimy więc o używaniu Maka? Otóż nie, spółgłoska "c" kończąca wyraz okazuje się pozostawać niezmienna i choć ów dopełniacz wyglądać może nieco komicznie, poprawnie pisany winien być przez "c", a więc korzystamy nie z Maka, a z Maca. I choć w polskiej społeczności związanej z Apple przyjęła się już spolszczona forma słowa Mac, okazuje się być błędną.\nOczywiście kiedy mamy do czynienia z przypadkiem, w którym po spółgłosce "c" pojawia się, zmiękczająca ją samogłoska "i", ta zmienia się w "k" i kiedy obok siebie staną co najmniej dwa komputery klasy Mac, nie są to Maci (ani tym bardziej macki), a po prostu Maki.\nChoć pośród komputerów Apple poważniejsze trudności przysparzać może jedynie wcześniej wspomniana nazwa Mac (Mac Pro, iMac, czy Mac Mini), problemy nie kończą się na tym rzeczowniku. Apple, oprócz produkcji sprzętu, zajmuje się również prowadzeniem dwóch prężnie działających sklepów. iTunes Music Store oraz App Store to miejsca, w których użytkownicy mogą nabywać odpowiednio muzykę oraz aplikacje dla urządzeń produkowanych przez giganta z Cupertino. Czy kupując więc aplikacje, robimy zakupy w App Store? Otóż i tutaj ogólnie przyjęta pisownia okazała się być błędną. App Store, podobnie jak iTunes, winno się odmieniać przez przypadki, więc kupujemy w App Storze korzystając z iTunesa, a nie jak dotychczas w App Store poprzez iTunes.\nOprócz aplikacji dla urządzeń mobilnych Apple dystrybuuje dwa najpopularniejsze pakiety programów dla Maców - iLife oraz iWork. Dotychczas, by nie musieć odmieniać żadnej z tych nazw wystarczyło dodać rzeczownik "pakiet" w odpowiednim przypadku i problem sam się rozwiązywał. Jak wygląda sprawa od strony języka polskiego? Otóż zarówno iLife, jak i iWork są rzeczownikami odmienianymi przez przypadki, znakiem czego pracujemy, korzystając z programów zawartych w iLifie oraz iWorku.\nNa koniec zostawiliśmy jeden z najkrócej używanych rzeczowników, odnoszący się do telefonu sygnowanego przez Apple - iPhone'a. W tym jednym przypadku nie popełniliśmy błędu i odmiana, której dotychczas używaliśmy okazała się być poprawną. Korzystamy właśnie z iPhone'a, a nie, jak niektórzy błędnie sądzą, iPhona. Apostrof okazał się być poprawnym "dodatkiem" służącym do odmiany, choć w dwóch przypadkach nie występuje - w miejscowniku oraz wołaczu samogłoska "e" kończąca wyraz znika, a w jej miejsce pojawia się "ie", także pisząc na jego temat, piszemy po prostu o iPhonie.\nAndrzej, przydatny artykuł - rozwiewa wątpliwości które miałem od dłuższego czasu. Dzięki\nI tak nikt nie będzie chyba pisał o App Storze? Dziwnie to wygląda. No cóż, językoznawcy znają się na języku, nie na estetyce wyrazu.\nA możesz opublikować poradę profesora? Twój wpis wzbudza watpliwości.\nArtykuł służy chyba głównie po to by rozwiać wątpliwości użytkowników sprzętu Apple. Błędne formy przyjęte w społeczności Apple i tak będą nadal stosowane. Tak jak Pingwinho powiedział - estetyka w tym wypadku bierze górę.


« Sernik z dżemem jagodowym i ...\nŚmietankowe krążki bez jaj »\nJesienne orzechy i jabłka oraz zamrożone wspomnienie lata w postaci czerwonych porzeczek, to wszystko składa się na kolorowe, warstwowe ciasto o oryginalnej nazwie KRASNE LICA, pochodzące ze zbiorów siostry Anastazji. Jak większość jej ciast jest dosyć pracochłonne, choć niezbyt skomplikowane, no i podzielne, bo z podanych proporcji wyjdzie nam duża blacha ciasta.\nŹródło: " 100 nowych ciast. Przepisy siostry Anastazji "\nSkładniki na ciasto porzeczkowe:\n- 500 g czerwonych porzeczek ( mogą być mrożone )\nMargarynę utrzeć z cukrem pudrem, nadal ucierając dodawać po żółtku. Następnie dodać mąkę z proszkiem do pieczenia, zmiksować. Ciasto wylać do blaszki ( 25x35 cm ), wyłożonej papierem do pieczenia, na wierzch równomiernie rozłożyć porzeczki. Przygotować ciasto orzechowe.\nBiałka ubić na sztywną pianę, pod koniec dodając cukier. Dodać zmielone orzechy, bułkę tartą i proszek do pieczenia, delikatnie połączyć. Ciasto orzechowe wylać na porzeczki, wyrównać. Piec w 180 st. C około 50 minut ( do suchego patyczka ).\nBiałka ubić na sztywną pianę, pod koniec dodając cukier. Dodać żółtka, zmiksować, dodać mąkę, wymieszaną z proszkiem do pieczenia, delikatnie połączyć. Wylać do blaszki, wyłożonej papierem do pieczenia, takich samych rozmiarów w jakiej piekło się poprzednie ciasto. Piec około 25 minut w 180 st. C.\nJabłka obrać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach, podsmażyć chwilę na maśle. Pod koniec wsypać suchą galaretkę, wymieszać i jeszcze chwilę podsmażyć. Przestudzić. Wyłożyć na ciasto porzeczkowo - orzechowe, przykryć biszkoptem. Wierzch można posypać cukrem pudrem.\npiątek, 18 października 2013, martex.82\nŁał, robi wrażenie. Takie wysokie, i tyle tych warstw... Podziwiam :)\nGość: karmel, *.neoplus.adsl.tpnet.pl\njakie ładne ciasto, strasznie mi się spodobało! na gościach na pewno robi wrażenie:)\nGość: justin dorothy, *.dynamic.chello.pl\nPodoba mi się nazwa :) Warstwy wyglądają tak kolorowo ekstra!\nFajne kolory :) Podobają mi się ciasto siostry Anastazji, ale zawsze odstrasza mnie w nim ilość pracy :)\nMusiało być bardzo pracochłonne, ale efekt jest rewelacyjny:)\nTwoje ciasta to nie ciasta, to dzieła sztuki. Zachwycam się, podziwiam i chęetnie bym z każdego po kawałku do ciasta porwała. Inspirację na pewno u Ciebie znajdę na imprezę urodzinową moją i córki. Jeszcze sporo czasu do niej. Ale... jeju,ale tutaj pyszności.\nKrasne lica - pycha!\nWygląda bajecznie i te owoce, pycha, biorę jeden kawałek ze sobą, pozdrawiam :-).\nAleż to ciasto kolorowe, równiutkie! Jak z obrazka:) Pycha! Chętnie bym je widziała na swoim stole :)\nLubię wypieki s. Anastazji i chętnie sama korzystam z jej zbiorów. Jej ciasta w Twoim wydaniu są takie idealne, cudowne... mniam! :)\nCiasto naprawdę robi wrażeni! Pyszne smaki, które na dodatek doskonale się prezentują! Mistrzostwo! Pozdrawiam\nCiasto ucierane, beza orzechowa i biszkopt.. Ty to masz anielska cierpliwosc :P Dla mnie polaczenie max. 2 rodzajow ciasta, to mega popis :D\nImponujace, piekne.. nie wiem co jeszcze moge napisac.. Chyba, ze bardzo bym chciala sprobowac chociaz kawaleczek ;)\nwygląda znakomicie, i jak perfekcyjnie upieczony! nie wiem czemu na tyle przepisów Anastazji jeszcze go nie robiłam:)\nZ pod twojej ręki wychodzą wspaniałe ciacha ,miłego dnia!.\nCudowne jest to ciasto i fajnie się nazywa! :)\nMoże się kiedyś skuszę na taką pyszność? Pozdrawiam ciepło:)


Mobilny serwis klimatyzacji w serwisie Okoń informacje - http://okon.waw.pl/\nMobilny serwis klimatyzacji w serwisie Okoń informacje\nnapełnianie klimatyzacji samochodowej pruszków Chłodnistwo i stosowane w nim technologieKlimatyzacja w domu to niewątpliwie odrobina luksusu. Choć ostatnimi czasy jest montowana w polskich mieszkaniach ciekawa historia\nnapełnianie klimatyzacji samochodowej pruszków Nie mniej jednak jest to dobraW związku z tym, że z każdym dniem robi się coraz cieplej, nie da się ukryć, że klimatyzacja to konieczność. Oczywiście n pozostała część\nodgrzybianie klimatyzacji samochodowej warszawa Pogoda w Polsce bywa kapryśnaPogoda w Polsce bywa kapryśna. Nawet latem nie można czasem liczyć na ciepłe i przyjemne dni. Niemniej jednak zdarzają się czytaj pełen artykuł\nklimatyzacja samochodowa pruszków Najlepszym rozwiązaniem jest serwisowanie jej przynajmniejUrządzenia klimatyzacyjne mają zbawienne działanie, szczególnie, gdy mamy do czynienia ze skrajnymi temperaturami, któ doczytaj więcej\nodgrzybianie klimatyzacji samochodowej warszawa Innego wyjścia nie ma kiedy chcemyKlimatyzacja, serwis klimatyzacji czy chłodnistwo to tematy, które z całą pewnością zainteresują sporo osób. Nic zresztą w tym dziwn dowiedz się\nnaprawa klimatyzacji samochodowej warszawa Warto dlatego zainwestować w dobrej jakościW naszym klimacie, szczególnie latem wysokie temperatury mogą okazać się bardzo uciążliwe dla nas i naszych najbliższy kontynuuj czytanie\nserwis klimatyzacji samochodowej pruszków Coraz więcej firm i mieszkań prywatnychWiele osób zastanawia się, w jakiej pracy najbardziej by się realizowali i co przyniosłoby im najwięcej zadowolenia. To natur czytaj dalej\nserwis klimatyzacji samochodowej pruszków Klimatyzacja to świetny pomysł na toWielkimi krokami zbliża się do nas najcieplejsza pora roku czyli lato. Z roku na rok jest coraz to bardziej upalne, temperatury przekra sprawdź\nnapełnianie klimatyzacji samochodowej warszawa Zadaniem serwisu klimatyzacji jest utrzymanie mechanizmuKlimatyzacja i wentylacja znacząco poprawiają komfort życia i funkcjonowania każdego dalej\nserwis klimatyzacji w samochodach ciężarowych warszawa Klimatyzacja nie tylko w upały!Wielu kierowców zaczyna o niej myśleć dopiero z nastaniem lata, jednak o klimatyzację w samochodzie nal dowiedz się więcej tutaj\nserwis klimatyzacji samochodowej warszawa Klimatyzacja to świetny pomysł na toWielkimi krokami zbliża się do nas najcieplejsza pora roku czyli lato. Z roku na rok jest coraz to bardziej upalne, temp idź tutaj\nmobilny serwis klimatyzacji warszawa Szybkie i sprawne usługi z zakresu chłodnictwa i klimatyzacjiObecnie coraz więcej osób potrzebuje doskonałych systemów klimatyzacji i wentylacji, realizowanych nie tylko terminow dalej\nklimatyzacja samochodowa pruszków Podnoszą komfort życia i trudno byKlimatyzacja chłodnictwo to dziedziny częściowo pokrewne. Podnoszą komfort życia i trudno by było wyobrazić sobie codzienne funkcjon dalej\nO odzieży i bieliźnie termicznejCewka, zawód mechanika, warsztat - rozważania o motoryzacjiCzy warto kupować ciuchy w e-sklepach?Krótki artykuł o sprzątaniuCrossfit- nowa moda?Artykuł o jedzeniuDobrze przemyślana garderoba - tanio i ładnieJak szeroka jest dziedzina prawa?Wynajem zwyżki, dla kogo i po co?Ciekawostki o kosmetykach arganowych i nie tylko!O leczeniu zębów - stomatologia zachowawczaKlimatyzacja i inne alternatywne źródła ciepłaKto może zamontować panele fotowoltaiczne.Implanty zębów GliwiceWcale nie tak krótko o dentystachKwestia kupowania ciuchów. Nowe czy używane?Odnośnie klimatyzacji słów kilkaElectric tools and electriciansCiężki sprzęt na budowiePorady odnośnie suplementacjiWarsztaty samochodowe - zło konieczne?Dentysta i stomatolog -kilka faktówDobre praktyki e-commerceWypożyczalnia mebli eventowychPo co właściwe kupić zestaw fotowoltaiczny?Sezon letni w kuchniO usługach sprzątaniaCzy warto samodzielnie czyścić dywan?Smoke issue - what to do?Co to są nagrzewnice i kilka ciekawych faktów o ogrzewaniu


LosyZiemi.pl - Dolny Śląsk\nJesteś tutaj : LosyZiemi.pl » Tag for Dolny Śląsk\nPo długiej nieobecności największa pszczoła Europy wraca na Dolny Śląsk. Zadrzechnię fioletową zaobserwowano w okolicach Ślęży. Ciepłolubny owad związany jest głównie z basenem Morza Śródziemnego. Owad ma charakterystyczne fioletowe skrzydła, poza tym jest cały czarny - dlatego też nazywany jest czarną pszczołą. Prawdopodobną przyczyną powrotu gatunku na teren Polski są zmiany klimatyczne, ... Czytaj więcej\nKierowca peugeota wyprzedzał inny samochód na łuku drogi podczas ulewnego deszczu. 25-latek stracił panowanie nad autem i wylądował w rowie, po czym - zdaniem świadków -wyleciał jak z katapulty przez otwarty bagażnik na kilka metrów wysokości. Do zdarzenia doszło w sobotę, 7 września ok. godz. 20. Peugeot jechał drogą wojewódzką 329 ... Czytaj więcej\nAtak nożownika w Wiązowie. 20-latka trafiła do szpitala w Strzelinie po tym, jak jej partner zaatakował ją nożem. Prokuratura ustaliła, że w niedzielę kobieta postanowiła się z nim rozstać. Zdjęcie ilustracyjne Do ataku na 20-letnią mieszkankę miejscowości Wiązów pod Strzelinem doszło rano w poniedziałek, 20 sierpnia. Po godz. 6 kobieta wychodziła z domu do ... Czytaj więcej\nPodtopione gospodarstwa i drogi w kilkunastu miejscowościach na terenie Dolnego Śląska oraz wezbrane rzeki to efekt utrzymujących się od trzech dni opadów deszczu. Sytuacja stabilizuje się, ale w 19 miejscach na rzekach wciąż przekroczone są stany alarmowe. Powyżej stanów alarmowych płyną m.in. Bóbr, Nysa Łużycka i dwie mniejsze rzeki w powiecie ... Czytaj więcej\nPo burzach, które w ciągu ostatniej doby przeszły nad Polską, strażacy interweniowali 1616 razy. Głównie wypompowywali wodę z budynków, usuwali powalone drzewa, zabezpieczali uszkodzone budynki - poinformował w niedzielę rzecznik PSP Paweł Frątczak. Na Kujawach pojawiła się trąba powietrzna. Najwięcej interwencji odnotowano w województwie dolnośląskim - 543, a także w pomorskim, ... Czytaj więcej


Drukowanie Tren I - interpretacja i analiza\nW pierwszym z Trenów poeta przyzywa do siebie wszystki płacze, bo tylko one pozwolą wyrazić mu żal za utraconą Urszulką. By unaocznić swoją rozpacz wzywa łzy Heraklitowe oraz „kargi Symonidowe. Wspomniany Heraklit z Efezu (VI-V w. p. n. e.), to grecki filozof, uznawany za autora wyrażającego tragizm ludzkiego losu. Podobnie ma się sprawa z poetą Symonidesem z Keos (Grecja) – współczesny Heraklitowi, słynie między innymi z autorstwa epigramatu na grobie obrońców Termopil (Przechodniu, powiedz Sparcie, tu leżym jej syny, wierni jej prawom do ostatniej godziny).\nOdniesienia do postaci ze starożytności są typowe dla średniowiecza, ale przede wszystkim dla epoki Kochanowskiego – renesansu. W ten sposób polski poeta udowadnia, że jest członkiem wielkiej europejskiej rodziny ludzi światłych i kulturalnych. Nie należy jednak uważać tego za pozbawiony emocji zabieg stylistyczny. Wyliczenie w rodzaju I żale, i frasunki, i rąk łamania cechują się dynamizmem i dalekie są od spokojnych popisów erudytów.\nW dalszej części Trenu I pojawia się figura smoka, który atakuje gniazdo słowików i pożera młode. Smok to oczywiście śmierć, wobec której ludzie są bezsilni, tak jak ptasi rodzice wobec gadziego napastnika.\nPoeta pyta dramatycznie Cóż, prze Bóg żywy, nie jest próżno na świecie?. Odpiera w ten sposób potencjalne uwagi bliźnich, że rozpacz jest bezcelowa. Pod koniec tekstu podmiot liryczny zastanawia się jednak, czy pogrążyć się w smutku, czy też próbować walczyć z losem.


ᐉ Budowa domu szkieletowego Ropczyce - cena│ OTOmistrz\nBudowa domu szkieletowego w Ropczycach\nBudowa domu szkieletowego ⇾ Ropczyce\nMarzysz o własnym domu na świeżym powietrzu, w którym będzie wygodnie i przytulnie? Kanadyjska technologia pozwala szybko i niedrogo spełnić marzenie. Na naszym portalu znajdziesz odpowiednie firmy budujące domy szkieletowe w Ropczycach.\nBudowa domów szkieletowych w Ropczycach przez wykonawców z OTOmisztrz\nBudowę domu szkieletowego można szybko zrealizować o każdej porze roku. Dlatego ta technologia staje się coraz bardziej popularna. Budynek można idealnie ocieplić niezależnie od jego wymiarów. Wykonawcy w Ropczycach z platformy OTOmistrz szybko i sprawnie budują dowolne domy szkieletowe pod klucz, uwzględniając wszystkie życzenia klienta i specyfikacje techniczne. Gotowy budynek nie tylko spełni Twoje marzenia, a nawet przewyższy wszelkie oczekiwania.\nBudownictwo szkieletowe są doskonałą alternatywą dla budynków murowanych w Ropczycach. Konstrukcja opiera się na szkielecie, która jest zwykle wykonana z drewna (choć istnieją odmiany stalowe), jednak jeśli domek w Ropczycach ma być drewniany, to jego trwałość w dużej mierze zależy od jakości drewna użytego przez wykonawcę lub producenta domów szkieletowych.\nBudowa domu kanadyjskiego w Ropczycach\nDomy szkieletowe pod klucz w Ropczycach\nProjekty domów szkieletowych w Ropczycach\nOszczędne, ciepłe i ekologiczne domy kanadyjskie nabierają popularności w Ropczycach i na całym świecie. Najważniejszą zaletą domów szkieletowych jest możliwość budować pod klucz bez względu na porę roku i przy każdej pogodzie. Głównym materiałem jest drewno, które za pomocą nowoczesnych technologii uzyskuje właściwości zapewniające trwałość konstrukcji.\nDom szkieletowy budują znacznie szybciej i taniej od murowanego, za trzy miesiące już może być gotowy pod klucz. Do takiego domu można wprowadzić się zaraz po skończeniu wszystkich prac. Wykonawcy z naszej platformy w Ropczycach chętnie udzielą wszelkich rad i zrealizują każdy projekt.\nDlaczego warto zlecić budowę domu szkieletowego w Ropczycach na portalu OTOmistrz\nNie jest łatwo znaleźć w Ropczycach dobrego wykonawcę budowy domów szkieletowych, dlatego na naszej platformie zgromadziliśmy najlepsze firmy w tej branży. Zespoły specjalistów współpracujących z nami wyróżniają się dokładną znajomością technologii kanadyjskiej, od pracownika do projektanta. Wszyscy mają spore doświadczenie budowy domów szkieletowych, odpowiednie kwalifikacje i wyposażeni w najnowocześniejszy sprzęt.\nNajczęściej zadawane pytania o budowie domów szkieletowych w Ropczycach


Jedynka w wojsku - Enneagram\n#1 Post autor: nudis_verbis » środa, 1 sierpnia 2007, 13:59\nMój kuzyn, chora jedyneczka, idzie właśnie do wojska - to mnie skłoniło do przemyśleń. On ma zamiar się tam jakoś spełnić i wyjątkowo się cieszy, że tam idzie. Jego siostra a moja kuzynka także się cieszy, bo ma go z głowy przynajmniej na 9 miesięcy. Być może jego podejście związane jest z tym, że nie wyszło mu studiowanie i generalnie nie ma większych perspektyw na przyszłość, ale pomyślałem, że jemu zwyczajnie atmosfera wojska będzie pasować.\nTaki ogólnie zarysowany w mojej głowie profil jedynki pasuje do wojska.\nCo więcej koleżanka mojej dziewczyny, nota bene jedynka, bardzo lubi mężczyzn w mundurach.\n#2 Post autor: Cortina » środa, 1 sierpnia 2007, 16:32\nMój tata 1w9 wspomina wojsko jako najlepszy okres w swoim życiu. Uwielbia opowiadać o karach jaki dostawał i o tym jak na jego dyżurze strażackim spalił się namiot a on spał oraz to jak rozwalił drzwi samochodem strażackim przez przypadek. Co za człowiek\n#3 Post autor: Raven » środa, 1 sierpnia 2007, 19:32\nCzasem myślę o karierze wojskowej, jakby nic innego mi nie wyszło. Jeśli tylko nie przyszłoby mi pracować z przygłupami czy sadystami, mógłbym to polubić\n#4 Post autor: ders » środa, 1 sierpnia 2007, 23:34\nJakbyś była otoczona tyloma facetami i to przełożonymi to chyba nie byłabyś taka harda .\nMoże jedynkom podoba się musztra? Może jedynkowo - niemieckie podejście do wojska? Wszystko jak w zegarku\n#5 Post autor: Raven » środa, 1 sierpnia 2007, 23:43\nNie, mi się podoba pewność tego zawodu - trzeba naprawdę wiele zrobić, żeby cię wywalili\n#6 Post autor: misiek » środa, 1 sierpnia 2007, 23:52\nmimo iż nie miałem przyjemności pójścia do wojska (i wcale taka perspektywa nie uśmiechałaby mi się... patriotą nie jestem jak byłaby wojna zwiewam za granicę i ani myślę bronić kraju który dla mnie nic nie zrobił ) to jednak podoba mi się bezstresowość która tam panuje... łatwa kasa i wogóle... po udanej karierze sportowca chyba najlepsza fucha... jeśli coś nie wyjdzie to ciebie już to nie obchodzi\n#7 Post autor: misiek » piątek, 3 sierpnia 2007, 09:09\nja nigdy za wolnością nie przepadałem... a dodatkowo dobrze uporządkowany plan dnia nie jest zły\n#8 Post autor: Revania » piątek, 3 sierpnia 2007, 13:56\nyusti, ze mną chyba jest podobnie. Jak uważam, że coś, co każą mi zrobić nie ma sensu, to stawiam się. I nie ustępuję. Poza tym też brak mi sprytu, chyba za uczciwa jestem i pewnie miałabym ciężkie życie w wojsku z tymi, co są bardziej cwani i wygadani . Poza tym nie lubię się przemęczać, jestem za bardzo wygodnicka.\nInna sprawa, gdybym miała dowodzić jakimś oddziałem. Wtedy mieliby ciężkie życie\nRejestracja: piątek, 10 sierpnia 2007, 15:42\na ja marze o wojsku\n#9 Post autor: miszczmc » piątek, 10 sierpnia 2007, 15:51\njestem 1w9. wojsko to jest to co jaralo mnie od dziecinstwa. nie mysle o nim jedynie jak o planie awaryjnym jesli mi nie wyjda studia. za debila tez sie nie uwazam najbardziej w wojsku podoba mi sie zorganizowanie i wlasnie to ze ktos by mi wydawal polecenia. moze to dlatego ze po prostu jestem leniwy i ktos by mnie po prostu zmuszal do pracy, ktorej z reszta sie nie boje. oprocz tego uwazam sie za goracego patriote i w wypadku wojny ucieczka za granice to bylaby ostatnia rzecz ktora bym zrobil. (jakby co to nie popieram obecnego rzadu i rowniez uwazam ze ten kraj nic dla mnie nie zrobil, aczkolwiek jestem jego obywatelem i obrona mojego kraju to moj obowiazek).\n#10 Post autor: fra » poniedziałek, 13 sierpnia 2007, 12:29\nMyślę, że gdybym była facetem to mogłabym być nawet zawowodym żołnierzem. Pomijając wszelkie patologie i brak kompetencji niektórych, to byłby to dla mnie raj. Skąd to wiem? Bo byłam kilka lat w harcerstwie. Wiem, że to nie to samo, ale "ustrój" jest podobny. Bardzo szanowałam drużynową, podobała mi się ta hierarchia, tradycja, zasady, wspólna praca. Byłam bardzo przejęta zasadami, przysięgami, choć widziałam czasem kpiący wzrok koleżanek z zastępu, które wstąpiły do harcerstwa tylko po to, by mieć gdzie jechać na wakacje. Prawdopodobnie zostałabym tam do dziś, gdyby nie to, że trafił mi się do prowadzenia zastęp ośmioletnich chłopców i psychicznie z nimi nie wytrzymałam\nRejestracja: niedziela, 9 września 2007, 20:29\n#11 Post autor: Głosiciel_Gorzkiej_Prawdy » piątek, 14 września 2007, 02:07\nRety ! Nawet nie zdawałem sobie sprawy,że można mieć taką 'fazę' na wojsko jak wy ! A zawsze byłem przekonany,że tam idą wieśniacy (a niech mi któryś/aś powie,że to obraźliwe słowo!), synowie chłopów bez większych perspektyw na życie, nie umiejących zrozumieć otaczającego ich świata, a tu,prosze jaka miła niespodzianka ! Mniemam,że jak by któreś z was poszło w kamasze (kłaniam się panie Dorn) to z pewnością wysoko wspięlibyście się po drabinie hierarchi. Niegłupi wy, wojsko takich potrzebuje. Dość ma prostych maszynek do zabijania, mięsa armatniego (chociaż ostatnio i tego zaczyna brakować), trzeba taktyków ! ktoś musi te plany defensywne i ofensywne układać. Zatem, chwalebna służba ojczyźnie czeka !\n#12 Post autor: Druid z Polmosu » piątek, 14 września 2007, 19:47\nJezusicku najukochańszy wariaci!! Po prostu wariaci!! Sami z nieprzymuszonej woli chcą iść do wojska!! Zawsze myślałem że jedynki mają coś nie tak z głową ale nie wiedziałem, że aż tak... Prawda jest taka, że do wojska idą nieudacznicy albo ludzie biedni no i czasem fanatycy. Ciekaw jestem co tak naprawdę was pociąga w wojsku: ranna pobudka, słanie łóżka,sprzątanie kibli czy słuchanie jakiś idiotów co mówią ci co mają robić. Czy może lubicie posłuchać inteligentnych pojęć jak np: lufa - walec powietrza oblany metalem... Ludzie wojsko uczy tylko jak stać sie marionetką - wykonywanie durnych rozkazów bez gadania to zabijanie własnego ja, własnego charakteru. To najlepszy sposób by stać się ludzkim robotem. Zresztą większość osób po zakończeniu ma chyba IQ 2 razy niższe niż przed wstąpieniem do "służby".\n#13 Post autor: jsk » poniedziałek, 17 września 2007, 18:04\nJak ktoś lubi przygodealbo jest patriotą i chce słuszyc naszej kochanej ojczyźnie to czemu nie?\n#14 Post autor: nudis_verbis » wtorek, 18 września 2007, 12:00\nczemu masz w awaterze flage australii?\n#15 Post autor: jsk » niedziela, 23 września 2007, 19:05\nBo po pierwsze podoba mi się , po drugie ze względu na ograniczony rozmiar pliku nie mam wielu możliwości wyboru, z chcę mieć coś sensownego, i po trzecie uwielbiam ten kraj


Spotkanie Między religiami: "Przyszłość dialogu" - Mówią Na Mieście\nSpotkanie Między religiami: "Przyszłość dialogu"\nW trakcie spotkania "Jaka jest przyszłość dialogu międzyreligijnego?" będziemy się zastanawiać nad możliwością dialogu w czasach radykalnych postaw. Dialog międzyreligijny jest dziś często używanym określeniem: wszyscy dyskutują ze wszystkimi, spotykają się i konferują. Pytanie, czy dialog międzyreligijny przynosi zamierzone korzyści, dlaczego jest tylu przeciwników dialogu i czy chęć porozumienia jest autentyczna. Tymczasem takie porozumienie jest dziś wyjątkowo ważne i potrzebne. Może bowiem zapobiec wielu tlącym się konfliktom lokalnym i międzynarodowym.


Dwa lata temu w Illinois potwierdzono pierwszy przypadek COVID-19 - POLSKI FM 92.7 - WIETRZNE RADIO - POLSKIE RADIO W CHICAGO.\nPOLSKI FM 92.7 - WIETRZNE RADIO - POLSKIE RADIO W CHICAGO. > SliderHome > Dwa lata temu w Illinois potwierdzono pierwszy przypadek COVID-19\nDwa lata temu w Illinois potwierdzono pierwszy przypadek COVID-19\nW poniedziałek minęło dokładnie dwa lata (24 stycznia 2020 roku) jak w Illinois zdiagnozowano pierwszy przypadek koronawirusa. Wykryto go u około 60-letniej kobiety, która wróciła z Wuhan w Chinach. Właśnie stamtąd ma pochodzić ten wirus, który sparaliżował cały świat.\nMieszkanka Chicago trafiła do Saint Alexius Medical Center w Hoffman Estates. Ze szpitala została wypisana na początku lutego. Do tej pory globalnie potwierdzono ponad 351 mln przypadków COVID-19 w tym 70.7 mln w USA i ponad 2.8 mln w Illinois. Na całym świecie patogen przyczynił się do śmierci prawie 5.6 mln ludzi, z czego w USA zmarło 867 tysięcy a w Illinois ponad 30 tysięcy. Tymczasem w Illinois potwierdzono w poniedziałek 9 462 przypadki koronawirusa. W ciągu doby zmarło 81 osób. Od początku pandemii, pozytywny wynik na COVID-19 dało ponad 2.837 mln pobranych próbek. Koronawirus przyczynił się do śmierci 30 155 osób. Pozytywny, 7-dniowy współczynnik testów wynosi 15.2 proc. Spadła liczba pacjentów hospitalizowanych z powodu koronawirusa. W szpitalach przebywa 5 238 osób z COVID-19.W Ilinois rozdysponowano ponad 20.305 mln dawek szczepionki. W pełni zaszczepionych jest 61.8 proc. populacji mieszkańców naszego stanu.


Adres: Domeyki 5/53\nAdres www: fb.com/fundacjabeetle/\nTelefon: 663 585 451\nFundacja Kultury Audiowizualnej „Beetle” to grupa osób, których połączyła pasja do świata audiowizualnego – dźwięku i obrazu. Staramy się w taki sposób ujmować rzeczywistość, by wydobywać z niej ważne treści kulturalne, społeczne, lokalne i globalne. Zajmujemy się edukacją multimedialną oraz promowaniem aktywności związanych ze sferą audiowizualną. Istniejemy formalnie od 29.11.2011 roku, ale od wielu lat każdy z nas działa na rzecz budowania i wspierania kultury i społeczeństwa.\nGala wręczenia nagród "ŻURAWIE Lubelskie Wyróżnienia Kulturalne"\nNominowani do Nagrody Żurawie!\nZnamy nominowanych do jubileuszowej, 10. edycji nagrody „Żurawie”. Fundacja Kultury Audiowizualnej „Beetle” i Polskie Rado Lublin wyłoniło dwunastu kandydatów w czterech kategoriach: "Słowo", "Dźwięk", "Obraz", "Animator kultury".\nNabór do nagrody Żurawie 2017 dobiega końca!


Kijów Frankfurt - Tanie loty - Tickets.pl\nTanie loty Kijów – Frankfurt\nBilety lotnicze / Kijów / Frankfurt / Kijów → Frankfurt Loty powrotne z Frankfurt do Kijów\nTanie bilety lotnicze z Kijów do Frankfurt\nChcesz kupić tanie loty z Kijów do Frankfurt w najniższej cenie? Porównujemy ceny lotów bezpośrednich Kijów — Frankfurt i lotów z przesiadką wśród 750 linii lotniczych i agencji. Po co marnować czas na wyszukiwanie, jeśli istnieje wygodniejsza możliwość skorzystania z rabatów, promocji i wyprzedaży tanich lotów przez Internet. Za pomocą pełnego rozkładu lotów Kijów — Frankfurt szybko znajdziesz potrzebną opcję lotu, sprawdzisz dni lotów i dostępność biletów na konkretną datę.\nKoszt biletu lotniczego Kijów - Frankfurt\nIle kosztuje bilet na samolot do Frankfurt z Kijów i jak kupić taniej? Mamy kilka zaleceń zaczerpniętych z kalendarza najlepszych cen lotów na tej trasie:\n2) Najtańsze bilety lotnicze IEV - FRA dostępne są w środę i czwartek. Z reguły w weekendy kosztują więcej.\nPrzydatne informacje dotyczące rezerwacji podróży z Kijów do Frankfurt.\nOdległość i czas lotu (ile trwa lot z Kijów do Frankfurt?)\nJakie linii lotnicze oferują loty bezpośrednie do Frankfurt z Kijów\nJakie linii lotnicze oferują najtańsze loty z Kijów do Frankfurt\nIle trwa lot z Kijów do Frankfurt\nZ jakiego lotniska najsprawniej dostać się do Frankfurt z Kijów?\nJak daleko jest Kijów od Frankfurt?\nOd miasta Kijów do Frankfurt 1553 km.\nIle linii lotniczych lata z Kijów do Frankfurt?\nNa trasie Kijów - Frankfurt. latają 20 linii lotniczych: Air France, Air Baltic, KLM.\nZ których lotnisk loty są wykonywane na trasie Kijów - Frankfurt?\nW mieście Kijów: Żuliany, Boryspol. W Frankfurt -Frankfurt International, Hahn, Frankfurt Central Railway Station\nKijów — Frankfurt Ceny, wyszukane przez użytkowników w ciągu ostatnich 48 godzin, nie są oferowane\nKijów → Cuxhaven\nKijów → Herten\nUnikalny identyfikator Twojej sesji. Wykorzystaj go w wyniku jakichkolwiek trudności podczas korzystania z portalu: 2809973620


Materiały newsowe z Enea Ekstraligi w ofercie Agencji TVN\nBędą to fragmenty najciekawszych biegów - zmontowane materiały typu highlihts - ze wszystkich meczów sezonu zasadniczego i fazy play-off. Agencja udostępni też 200 bezpłatnych klipów newsowych - głównie z wypowiedziami zawodników i komentarzami ekspertów.\nWszystkie materiały dostępne będą w serwisie agencyjnym x-news jako gotowe do publikacji klipy wideo i audio. Możliwe będzie także ich osadzanie na stronach www przy wykorzystaniu technologii embedowania.\nPlatforma nc+ od tego sezonu transmituje zawody Enea Ekstraligi. Można je oglądać m.in. w kanale nSport HD.\nDołącz do dyskusji: Materiały newsowe z Enea Ekstraligi w ofercie Agencji TVN


Juwenalia Krakowskie 2019: Nosowska, Paweł Domagała, Ørganek, Sokół, Krzysztof Krawczyk - Aktualności - LoveKraków.pl\nStrona główna Kultura Juwenalia Krakowskie 2019: Nosowska, Paweł Domagała, Ørganek, Sokół, Krzysztof Krawczyk\nLoveKraków.pl 15.04.2019 10:35 Kultura Patronaty\nW tym roku Juwenalia Krakowskie potrwają od 21 do 26 maja. Sprawdźcie, kto wystąpi w naszym mieście.\nSprawdźcie program nadchodzących Juwenaliów Krakowskich\nJuwenaliowi Niepokorni, 22 maja\nStart: 18.00, Scena plenerowa przed Klubem Żaczek, al. 3 Maja 5\nBilety: bilet ulgowy - 10,00 zł (ważny tylko z legitymacją studencką), bilet normalny - 30,00 zł\nStrefa Plaża AGH, ul. Rostafińskiego, 22 maja\nBilety: ulgowy (ważny tylko z legitymacją studencką)\nZ okazji 100-lecia AGH dostępne będą również 4-dniowe karnety na wszystkie koncerty odbywające się na Strefie Plaża. Karnety będą do nabycia jedynie drogą internetową w cenie 60 zł. Będą przysługiwać wyłącznie studentom AGH z ważną legitymacją studencką.\nJuwenaliowy Koncert Rapowy, 23 maja\nBilety: bilet ulgowy - 15,00 zł (ważny tylko z legitymacją studencką), bilet normalny - 35,00 zł\nStrefa Plaża AGH, ul. Rostafińskiego, 23 maja\nBilety: ulgowe (ważne tylko z legitymacją studencką) - 20 / 30 zł – sprzedaż do 12.05 lub do wyczerpania I puli biletów / sprzedaż od 13.05\nJuwenaliowy Koncert Rockowy, 24 maja\nBilety: ulgowy – 10,00 zł (ważny tylko z legitymacją studencką), bilet normalny – 30,00 zł\nStrefa Plaża AGH, ul. Rostafińskiego, 24 maja\nBilety: ulgowe (ważne tylko z legitymacją studencką):20 / 30 zł – sprzedaż do 12.05 lub do wyczerpania I puli biletów / sprzedaż od 13.05, bilety normalne: 40 / 50 zł – sprzedaż do 12.05 lub do wyczerpania I puli biletów / sprzedaż od 13.05\nJuwenaliowe Alternatywne Granie, 25 maja\nBilety: bilet ulgowy – 10,00 zł (ważny tylko z legitymacją studencką), bilet normalny – 30,00 zł\nStrefa Plaża AGH, ul. Rostafińskiego, 25 maja\nJuwenaliowy Koncert Finałowy, 26 maja


heidi somers - Myfitness.gazeta.pl\nHeidi Somers , czyli inaczej Buff Bunny , to amerykańska trenerka fitness, która posiada sporą grupę fanek na całym świecie. Wiele z nas chciałoby mieć taką figurę. Dziś sprawdzamy fitnessowy styl Heidi. Wybrałyśmy jej trzy najciekawsze stylizacje na trening\nMarzysz o jędrnych i kształtnych pośladkach? Jeśli tak, to trening siłowy powinien znaleźć się w Twoim planie treningowym. Nie bój się ciężarów. To dzięki nim Twoje pośladki urosną! Przysiady to jedno z podstawowych ćwiczeń aktywizujących mięśnie pośladkowe. Wykonaj 3 serie po 12


Katarzyna Taras Dodane 01.04.2020 o 11:15\nPrzedłużony termin opłat za wieczyste użytkowanie gruntów w Piekarach Śląskich. W związku z epidemią koronawirusa w Polsce wprowadzono dłuższe terminy wnoszenia opłaty rocznej za użytkowanie wieczyste gruntów do dnia 30 czerwca 2020 roku.\nReferat Postępowań Administracyjnych i Regulacji Prawnych Wydziału Gospodarki Przestrzennej Urzędu Miasta Piekary Śląskie informuje, iż zgodnie z ustawą z dnia 31 marca 2020 r. o zmianie ustawy o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacjami kryzysowymi oraz niektórych innych ustaw przedłużono termin wnoszenia opłaty rocznej za użytkowanie wieczyste gruntów do dnia 30 czerwca 2020 r.\nNa podstawie ww. ustawy przedłużono również do dnia 30 czerwca 2020r. możliwość wniesienia opłaty należnej za rok 2020 r. w związku z przekształceniem prawa użytkowania wieczystego gruntów zabudowanych na cele mieszkaniowe w prawo własności tych gruntów.


Krople do oczu Cyclomed: cena, recenzje, instrukcje użytkowania - Leki\n1 ml kropli do oczu Cyclomed 1% zawiera 10 mg chlorowodorek cyklopentolanu.\nSubstancje dodatkowe: wersenian disodowy, chlorek benzalkoniowy, chlorek soduwoda\nKrople do oczu Cyclomed 1% są bezbarwnym, przezroczystym roztworem.\n5 ml takiego roztworu w butelce z kroplomierzem lub w plastikowej butelce z zaciemnionej jednej butelki w kartonowym pakiecie.\nMidriatic i antycholinergiczny - główne efekty leku.\nNa pytanie „Co to jest Cyclomed?” Wikipedia odpowiada, że narzędzie to blokuje Receptory M-cholinergiczneto jest M-antycholinergiczny.\nW rezultacie dochodzi do powiększenia źrenicy z powodu skurczu mięśnia, który rozszerza źrenicę i rozluźnienie mięśnia antagonistycznego. W tym samym czasie pojawia się niedowład zakwaterowania z powodu rozluźnienia mięśnia rzęskowego.\nPowiększenie źrenicy następuje po 15–25 minutach i trwa 7–11 godzin po replikacji, i być może dłużej. Efekty resztkowe mogą utrzymywać się nawet do jednego dnia.\nLek ma nieznaczne działanie przeciwskurczowe, zwiększa ciśnienie wewnątrzgałkowe, obniża napięcie nerwu błędnego, co prowadzi do wzrostu liczby skurczów serca z niewielkim wzrostem ciśnienia, a także pogarsza pracę wydzielniczą żołądka, ślinianki, oskrzeli i trzustki. Wnika w barierę krew-mózg, w standardowych dawkach, stymuluje mózg, stymuluje ośrodek oddechowy. Dlatego lek stosuje się jako lek przez zaszczepienie kropli do oczu Cyclomed do nosa.\nAt okulistyka i badania refrakcji.\nW przygotowaniu przedoperacyjnym do powiększenia źrenicy podczas usuwania zaćma.\nW kompleksowym leczeniu chorób okolicy przedniego oka o charakterze zapalnym (zapalenie tęczówki, zapalenie nadtwardówki, zapalenie rogówki, zapalenie twardówki, zapalenie błony naczyniowej oka).\nNiedowład skurcz mięśni źrenicy spowodowany urazem.\nUżywaj leku z najwyższą ostrożnością, kiedy przerost prostaty, niedrożność jelit, w wieku poniżej 3 lat, a także pacjentów w podeszłym wieku.\nZ boku oka: przekrwienie spojówek, przemijające zmniejszenie ostrości wzroku, dyskomfort po użyciu, zwiększone ciśnienie śródgałkowe u osób z pierwotnym jaskra.\nReakcje ogólne: nudności, zawroty głowy, osłabienie, tachykardia.\nInstrukcje dla Cyclomed (metoda i dawkowanie)\nInstrukcja użytkowania Cyclomeda zaleca miejscowe stosowanie kropli do oczu, wlewając 1-2 krople na powiekę. Do diagnozy zmian dna oka - 1-3 krople 1 kropli z ekspozycją 10 minut. Podczas badania refrakcji u dzieci - 2 krople z ekspozycją 15-17 minut do trzech razy dziennie. W przypadku chorób oka o charakterze zapalnym - jedna kropla trzy razy dziennie.\nObjawy: suche błony śluzowe i skóra, tachykardia, reakcje psychiczne (zmęczenie, niespójna mowa, dezorientacja, zmiana stanu emocjonalnego); przy stosowaniu dużych dawek - zatrzymanie oddychania i śpiączka.\nLeczenie: podanie dożylne fizostygmina (dorośli - 2 mg, dzieci - 500 mcg).\nCyklomowane osłabienie M-cholinomimetykiwzmocnić - sympatykomimetyki.\nPrzechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w temperaturze poniżej 25 ° C.\nDopasowania do kodu ATX poziomu 4: Tropicamid Siarczan atropiny Atropina Midrimax Midriacil\nZnane analogi kropli do oczu Cyclomed: Midriacil, Tropicamid, Unitropic.\nMożliwe jest stosowanie leku w tej kategorii osób tylko zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.\nRecenzje o Cyclomed\nRecenzje kropli do oczu Cyclomed są najczęściej kojarzone z sedacją przed testami diagnostycznymi. Informacje o skutkach ubocznych są rzadkie, ciężkie reakcje są niezwykle rzadkie.\nCzęsto zadawane pytanie: „co się stanie, jeśli upuszczę Cyclomed do nosa?” Zaszczepienie Cyclomedowi w nosie konsekwencje mogą być nieprzewidywalne - od labilności emocjonalnej i halucynacji po poważne szkody dla psychiki. Takie działania należy wstrzymać się od głosu.\nCyclomed cena, gdzie kupić\nCena kropli do oczu Cyclomed w Rosji waha się od 348 do 402 rubli, na Ukrainie butelkę leku można kupić średnio za 63 hrywien.\nCyclomed 1% 5 ml kropli Sentіss Pharma PVT.LTD, Indie148 UAH.order\nCyclomed 1% 5 ml krople do oczu.Sentiss Pharma Private Limited (Indie) 2 tg. Zamówienie\nObejrzyj wideo: Salon CycloMed - Du 26 Au 30 Novembre 2013 - 02 (Styczeń 2020).\nDbaj o oczy i delikatną skórę wokół oczu


Sycylia - informacje praktyczne - podroze.swiatkobiety.pl\nKlimat i pogoda, czyli kiedy najlepiej jechać na Sycylię\nZ racji, że na tej wielkiej włoskiej wyspie panuje klimat typowo śródziemnomorski, można wybrać się tam o każdej porze roku. Turystom, którzy nie przepadają za upałami, lecz nie przeszkadzają im niewielkie opady, powinni zaplanować swój wyjazd w okresie łagodnej, lecz nieco wilgotnej zimy, a ci preferujący słoneczną pogodę i nie uważający 30° Celsjusza za uciążliwą temperaturę, oczywiście w środku gorącego lata.\nNiestety Włochy są bardzo popularnym krajem, dlatego wycieczki posezonowe mają sporą zaletę - unikniemy wówczas tłumów turystów. Bardzo dobrze zwiedza się również w kwietniu, maju lub wrześniu. Sycylia jest wiosną o wiele tańsza: mniej zapłacimy za noclegi i wyżywienie, a w zamian dostaniemy możliwość podziwiania odradzającej się po zimie natury.\nPoza tym, wyspa dobrze nadaje się na wypady weekendowe - jeżeli trafimy na tani bilet w którejkolwiek linii lotniczych, nie wahajmy się i jedźmy tam chociaż na 2 dni.\nWszystko o walucie, dokumentach i języku\nSycylia, tak jak i całe Włochy, należy do Unii Europejskiej oraz strefy Schengen. Aby przekroczyć granicę nie potrzebujemy mieć ze sobą ani wizy ani paszportu - wystarczy nam ważny dowód osobisty. Ważne są jednak nie tylko dokumenty, ale również pieniądze.\nOd kilku lat obowiązującą na wyspie walutą jest euro. Mimo że na każdym kroku natrafimy tutaj na bankomat, to oprócz karty płatniczej, warto zabrać ze sobą również trochę gotówki i drobnych. Przydadzą nam się one do zapłaty za paliwo lub w mniejszych sklepach podczas wybierania pamiątek.\nJęzykiem urzędowym na Sycylii jest włoski, dlatego koniecznie spakujmy do plecaka także rozmówki. Znani z pogodnego usposobienia i gorącej krwi Włosi niestety nie przykładają się za bardzo do nauki innych języków - poza większymi miastami będzie nam się ciężko porozumieć nawet po angielsku.\nDojazd i wskazówki związane z transportem\nJak najszybciej dotrzeć na Sycylię, by podróż nie opróżniła doszczętnie naszych kieszeni? Najwygodniejszą opcję stanowi oczywiście samolot. Tanie linie lotnicze, takie jak Ryanair czy Wizzair, oferują loty do Trapani i Katanii w dość przystępnych cenach. Poza sezonem koszt biletów spada nawet do 120 złotych, dlatego wybór takiego środka transportu bardzo często okazuje się najlepszy.\nZ drugiej strony, upolowanie wyjątkowej okazji to godziny spędzone na szukaniu najkorzystniejszego połączenia - tanie przeloty pojawiają się albo w najbardziej niespodziewanych momentach albo na ostatnią chwilę. Jeżeli decydujemy się na szukanie opcji "last minute", musimy mieć naprawdę żelazne nerwy!\nDla miłośników czterech kółek mamy nieco lepszą informację - mimo że dojazd na Sycylię zajmie nam około 30 godzin i będzie wymagał skorzystania z promu, to stanowi stosunkowo wygodną alternatywę. Zawsze zostają nam również oferty przewoźników autobusowych: bezpośrednie autokary z Polski do Palermo kursują pod znakiem firm Trans-Europa oraz Agat. Za bilet w jedną stronę zapłacimy od 300 do 500 złotych, a podróż trwa nie więcej niż 45 godzin.\nNews Sycylia - informacje praktyczne w kategorii Zwiedzaj świat w serwisie Podróże w ŚwiatKobiety.pl


In Europa, Holandia\nTulipany, chodaki, wiatraki i ser – to najczęściej przedstawiane na całym świecie symbole Holandii. Ja zakochałam się najbardziej w serowym miasteczku, czyli w Goudzie. To 70-tysięczne miasteczko odwiedza rocznie pół miliona turystów i wcale im się nie dziwię dlaczego.\nPodczas mojego pobyty w Holandii, zwiedzanie Goudy, był to punkt obowiązkowy wyjazdu i każdy się cieszył na myśl o smakowaniu serowych pyszności. Jest to jedno z typowych, starych holenderskich miast, z bogatą historią i tradycjami serowarskimi. Goudy słynne na cały świat sery, a co czwartek od rana odbywa się tu wielki Targ Serowy. Na głównym rynku pojawiają się kramy z wszelkimi wyrobami serowarskimi i można tu kupić swój ulubiony ser Gouda w przeróżnych odmianach.\nGłównym prowadzącym targ jest „Pan Ser” oraz serowe hostessy ubrane w tradycyjne holenderskie stroje.\nPrzy okazji też można zajrzeć do okolicznych sklepów i straganów serowych, i przygotować się na duże zakupy, gdyż stąd raczej z pustymi rękoma się nie wyjdzie 😉\nNigdy w życiu nie widziałam takiej ilości i różnorodności sera, a wiele już widziałam i sery uwielbiam, zwłaszcza te długodojrzewające 🙂\nA tutaj w sklepie były one o smaku: truflowym, czarnej cytryny, papryczki chili, pesto, wasabi, soli morskiej, papryki, chrzanu, imbiru, pokrzywy, ziołowym, tradycyjnym, a także świeże lub długo dojrzewające…. Do wyboru do koloru 🙂\nI wiele, wiele innych… po takiej jednej wizycie w sklepie, człowiek jest od razu o dwa kilo grubszy, ale co tam. Raz się żyję! A z życia trzeba korzystać jak najwięcej 🙂\nW takim serowym sklepie mogłabym nawet zamieszkać 🙂 Nawet sprzedawca się uśmiechał i podawał nowe smaki serów do degustacji, widząc zachwyt w moich oczach 🙂\nSery, do tego białe wino i orzeszki…. Nic już więcej do szczęścia nie potrzeba 🙂 A co to jest w ogóle ser gouda i co go wyróżnia?\nGouda Holland jest półtwardym holenderskim serem, który naturalnie dojrzewa. Produkowany jest wyłącznie z mleka krowiego z holenderskich gospodarstw regionu Gouda i jest jednym z najpopularniejszych serów na świecie. Ser ma spłaszczony kształt koła i jest aromatyczny (łagodny, owocowy, słodki, aromat toffi), w zależności od stadium dojrzałości. Młoda Gouda ma słodki, owocowy smak, ale wraz z wiekiem ser zmienia kolor na bardziej głęboki, żółty i jędrniejszy, prawie ziarnisty. Jego smak jest złożony; od nut owocowych po nutę kakao i orzeszków ziemnych, który pozostawia w ustach bogate i gładkie odczucie.\nMłoda Gouda świetnie nadaje się do kanapek, przekąsek i sałatek. Także ser Gouda świetnie komponuje się z mocnymi piwami, takimi jak Tripel, Dubbel czy Trappist.\nNatomiast entuzjaści wina mogą napić się do tego kieliszek czerwonego, wytrawnego wina np. Pinot Noir, aby towarzyszyć serom. Tyle z ciekawostek jedzeniowych 🙂 Ja już samym pisaniem i oglądaniem zdjęć nabrałam ochoty na pyszne sery. Ale Gouda nie jest na końcu świata, więc zapewne jeszcze tam wrócę. Miasto niedaleko Rotterdamu, więc komunikacyjnie łatwo dostępne. Podczas mojego pobytu, pogoda może nie była zachwycająca; gdyż było bardzo zimno i deszczowo, ale miasteczkiem Gouda, zaraz po Amsterdamie jestem zachwycona.\nWięcej o ciekawych miasteczkach w Holandii możesz przeczytać także tutaj: Tulipany, wiatraki i sery – Holandia Fajnie mieć takie swoje ulubione miejsca i perełki, do których chce się wracać 🙂\nA Ty byłeś już w Goudzie? Który ser najbardziej Ci smakuje? Ja już miałam możliwość pałaszowania sera Gruyere w Gruyères, Goudy w Goudzie; teraz pytanie gdzie dalej? 🙂\nAktywne spędzanie czasuAtrakcje dla dzieciAtrakcje i zabytkiCiekawostkiPodróżeWycieczka z pomysłemZwiedzanie


Ujrzeli Peru i niebo otwarte... Błogosławieni Męczennicy z Pariacoto i Santa | Franciszkanie.pl\nUjrzeli Peru i niebo otwarte... Błogosławieni Męczennicy z Pariacoto i Santa\n28.09.2015 Zew Bratni\nDecyzja papieża Franciszka o uznaniu przez Kościół męczeństwa trzech misjonarzy, którzy zginęli w Peru w 1991 r.: o. Michała Tomaszka i o. Zbigniewa Strzałkowskiego – franciszkanów konwentualnych, oraz ks. Alessandra Dordiego – kapłana diecezji Bergamo we Włoszech, jak też ich beatyfikacja 5 grudnia 2015 r. w Chimbote – w sercu diecezji, w której pracowali – skłania do poznania ich życia i śladów, które pozostawili na ziemi. Pomaga w tym książka o. Wiesława Bara OFMConv "Ujrzeli Peru i niebo otwarte... Błogosławieni męczennicy z Pariacoto i Santa".\nBardzo pięknie napisał o Nich peruwiański kompozytor Enrique Mesías:\n„Oni są tutaj, są Świadkami Nadziei, Ich krew wypełnia kwiaty mojego kraju. Męczennicy ci ludowi temu ofiarowali swój głos, pracę i uśmiech (…); w oczach ludu pozostało ich spojrzenie, a w sercach wykuta miłość (…), zbudowana wiara i pojednanie”.


Joanna Bronowicka - wybory 2019: kandydat na posła w: okręg nr 19 (Warszawa)\nLiczba głosów: 1 328 / Procent poparcia: 0,1 %\nAbsolwentka Harvardu, studiowała także na Sorbonie oraz w Instytucie Nauk Politycznych w Paryżu.\nSocjolożka, specjalistka w dziedzinie praw człowieka, ekspertka do spraw cyfryzacji.\nDoświadczenie zawodowe zdobywała jako analityczka w Ministerstwie Cyfryzacji i Administracji, gdzie zajmowała się rozwijaniem i wdrażaniem nowoczesnych, cyfrowych metod prowadzenia konsultacji społecznych. W Polsce pracowała również w organizacjach działających na rzecz migrantów, prowadząc m.in. kampanię na rzecz zalegalizowania pobytu nieudokumentowanych obcokrajowców w Polsce.\nObecnie mieszka w Berlinie. Pracuje na Europejskim Uniwersytecie Viadrina, gdzie do niedawna kierowała ośrodkiem badawczym Centre for Internet and Human Rights. Łączy pracę badawczą z działalnością publiczną na rzecz ochrony praw i prywatności pracowników w Internecie.\nW 2015 roku bez powodzenia kandydowała do Sejmu z listy partii Razem. Była współzałożycielką berlińskiego okręgu partii Razem.\nW maju 2019 roku kandydowała w Niemczech do Parlamentu Europejskiego z listy europejskiego ruchu Diem25. W Berlinie działa w organizacjach na rzecz praw kobiet, migrantów i pracowników.


Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Loma Linda University Health (USA) sugerują, że spożywanie czerwonego i przetworzonego mięsa – nawet w niewielkich ilościach – może zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci ze wszystkich przyczyn, a zwłaszcza z powodu chorób układu krążenia. Wyniki opublikowano w czasopiśmie Nutrients.\nSaeed Mastour Alshahrani, główny autor badania i doktorant z Loma Linda University School of Public Health, powiedział, że analizy wypełniają istotną lukę po poprzednich badaniach, które dotyczyły stosunkowo wyższego poziomu spożycia czerwonego mięsa i porównywały je z niskimi poziomami konsumpcji.\n„Pytanie o wpływ niższych poziomów spożycia w porównaniu z całkowitą eliminacją mięsa z diety pozostało bez odpowiedzi” – powiedział Alshahrani. „Chcieliśmy bliżej przyjrzeć się powiązaniu niskiego spożycia czerwonego i przetworzonego mięsa ze wszystkimi przyczynami przedwczesnych zgonów, chorobami układu krążenia i umieralnością na nowotwory w porównaniu z grupą badanych, która nie spożywa mięsa”.\nTa analiza jest częścią Adventist Health Study-2 (AHS-2), prospektywnego badania kohortowego obejmującego około 96 000 osób należących do Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Adwentyści to wyjątkowa populacja – około 50% z nich to wegetarianie, a pozostali z nich w większości spożywają małe ilości tych pokarmów. Właściwość ta pozwoliła zbadać wpływ niskiego poziomu spożycia czerwonego i przetworzonego mięsa w porównaniu z całkowitą eliminacją pokarmów z tej grupy.\nW badaniu analizowano przyczyny zgonów ponad 7900 osób w okresie 11 lat. Dieta została oceniona za pomocą kwestionariusza częstotliwości spożycia żywności, a dane dotyczące śmiertelności uzyskano z National Death Index. Spośród osób, które spożywały mięso, 90% z nich jadło tylko około dwóch uncji (około 50-60 g) lub mniej czerwonego mięsa dziennie.\n2598 zgłoszonych zgonów było spowodowanych chorobami układu krążenia, a 1873 – nowotworami. Przetworzone mięso – poddane zabiegom w celu poprawy smaku poprzez peklowanie, wędzenie lub solenie (takie jak szynka i salami) – nie było istotnie związane z podwyższonym ryzykiem przedwczesnej śmiertelności, prawdopodobnie z powodu bardzo małej części populacji, która spożywa takie mięso. Jednak całkowite spożycie czerwonego i przetworzonego mięsa wiązało się ze stosunkowo wyższym ryzykiem przedwczesnego zgonu z powodu chorób całkowitych i sercowo-naczyniowych.\nCo ciekawe, w porównaniu z osobami, które nie spożywały w ogóle czerwonego mięsa i przetworzonego, osoby o najwyższym spożyciu tego rodzaju pokarmów były młodsze, mniej wykształcone i w mniejszym stopniu aktywne fizycznie. Osoby te także częściej paliły, piły alkohol i miały nieco wyższe BMI. Jeśli chodzi o ich sposób odżywienia się, miały one tendencję do niższego spożycia warzyw krzyżowych, owoców, zbożowych produktów pełnoziarnistych, nasion roślin strączkowych, orzechów oraz innych nasion oraz wyższego spożycia nabiału, jaj, drobiu i ogólnie przetworzonego mięsa.\nZespół badawczy uważa, że nowe odkrycia potwierdzają znaczną ilość badań potwierdzających potencjalne szkodliwe skutki zdrowotne spożywania czerwonego i przetworzonego mięsa, nawet przy umiarkowanym lub niskim poziomie konsumpcji.\n„Nasze odkrycia dodają dodatkowego znaczenia dowodom sugerującym, że jedzenie czerwonego i przetworzonego mięsa może negatywnie wpłynąć na zdrowie i długość życia”, jak komentują autorzy badania.\nŹródło: Saeed Alshahrani, Gary Fraser, Joan Sabaté, Raymond Knutsen, David Shavlik, Andrew Mashchak, Jan Lloren, Michael Orlich. Red and Processed Meat and Mortality in a Low Meat Intake Population. Nutrients, 2019; 11 (3): 622\nczerwone mięso przetworzone mięso\nMałgorzata Wilkowska 3 kwietnia, 2019


Lapa 40 Graus (Rio de Janeiro, Brazylia) - opinie - TripAdvisor\nLoty helikopterem w lokalizacji Zona Oeste (Strefa zachodnia)\nLapa 40 Graus opinie, Rio de Janeiro\nNr 7 wśród 164 Lokale czynne w nocy w lokalizacji Rio de Janeiro\nOSTRZEŻENIE: NIE idź - poważne problemy i obrzydliwe łazienki też\nOMG - to miejsce jest całkowitą dziurą brudu. Muzyka jest fajna, ale czuła się jak liceum lub college. Łazienki miały tak okropny zapach i wydawało się, że nikt ich nie czyścił od lat. Mieli też głupią koncepcję płacenia kartą za ich system kart w domu....Cokolwiek zarządca wpadł na ten pomysł, powinno zostać zwolnione. Nie trzeba długo wkurzać cały sektor turystyczny, a słowo szybko się rozprzestrzenia. Miejsce to dostało się na czarną listę do całej branży rejsów liniowych, które dowiedzą się na dłuższą metę. . . jest teraz na "liście niezaufanej".Więcej\nTrzeba odwiedzić dla niektórych samba n dobrej myśli\nTakie zabawne miejsce do zabawy. Papa jest pełen życia, świetnej muzyki, świetnych barów, wszystkich grup wiekowych i rozmiarów, a wszystko jest pełne dobrej myśli.\nDobry dom z kilkoma atmosferami do dobrego jedzenia, dobrego drinka, klubu nocnego, podłogi do pokazów na żywo i dobrej przestrzeni dla danci\nDobry dom z kilkoma atmosferami do dobrego jedzenia, dobrego drinka, klubu nocnego, podłogi do pokazów na żywo i dobrej przestrzeni do tańca. Atmosfera zarówno dla rodziny, jak i dla chłopaka, z obecnym i dyskretnym zespołem bezpieczeństwa. Wiele taksówek przy wyjeździe. Właściciel Carlinhos de Jejsus jest...szanowanym człowiekiem w artystycznym środowisku pokazów i wyróżnia się jakością swoich lokali. Jestem dobry.Więcej\nNie tak zabawne, jak się spodziewaliśmy\nWybraliśmy się w sobotę z grupą przyjaciół od 10 do 1 w maju. Zespół był dobry, a jedzenie tak dobre. Głównym problemem było to, że miejsce jest bardzo duże i chociaż w środku byli ludzie (łącznie z nami), wydawało się, że są puste. Może było...wcześnie. . . Znaleźliśmy ulice w Lapa ciemne i puste, nie takie, jakich się spodziewaliśmy. Może to była pora rokuWięcej\nLapa jest dobry czas. Bardzo ruchliwe ulice pełne ludzi w każdym wieku. Wiele miejsc do klubu, jedzenia i picia. Po prostu należy zachować ostrożność. pośród zgiełku pozwala na pozwala na kieszonkowców na polu dzień. Ale to jest warte małe ryzyko.\ntanie piwo i dobra muzyka\ndobry klub w sercu lapy. . . muzyka jest dobra. . . są 3 piętra do klubu, ale środkowe piętro to tylko stoły bilardowe, a nie do tańca, a najwyższe piętro jest dość małe. gra dobrą muzykę, a piwa są tu stosunkowo tanie, więc za...noc nie kosztuje zbyt wiele.Więcej\nZatłoczeni, ludzie od ściany do ściany\nKartkują wszystkich, więc przynieś paszport lub dowód osobisty. Ten zakład ma 3 piętra. Na 1. piętrze można posłuchać muzyki na żywo i zamówić posiłki oraz napoje. Na drugim piętrze znajdują się różne stoły bilardowe. Trzecie piętro ma d. jot. grając popularną brazylijską muzykę. Muzyka na...żywo jest na 1 piętrze, aż do północy. Trzecie piętro nie otwiera się przed 1a. m. Każdy migruje na trzecie piętro, gdy się otwiera i staje się zatłoczony. Ludzie od ściany do ściany. Bez tańca. Może jakieś kołysanie do muzyki. O ile nie pojedziesz z grupą ludzi, których już znasz, nie będziesz z nikim rozmawiał. Lub spotkać kogoś nowego. Jest dosłownie od ściany do ściany, ramię w ramię.Więcej\nByliśmy głęboko rozczarowani tym miejscem, które wcześniej przeczytało świetne recenzje. Początkowo odmówiono nam wjazdu za brak paszportu / dowodu tożsamości. Identyfikacja dotyczy wszystkich osób, a nie tylko udowodnienia wieku. Wróciliśmy do pobliskiego hotelu, aby zebrać dowody tożsamości i zapłacić po 30 reali za wejście. W...środku na parterze odbywało się karaoke. Żadnej innej muzyki na innych piętrach. Napoje były w rozsądnej cenie, ale trzeba było oddać kartę kredytową za drinka za każdym razem, gdy jej potrzebujesz, a następnie zapłacić za wszystkie napoje pod koniec nocy, korzystając z karty w kasie na tyłach klubu. Płatna karta spełniała wówczas funkcję wizy wyjazdowej. Wolę płacić, kiedy idę i nie mam pojęcia, co by się stało, gdybyś zgubił kartę. Całkowicie możliwe, że w twoim imieniu można zgarnąć ogromny rachunek. Wraz z upływem czasu pojawiło się kilka koncertowych zespołów. Brak rozpoznawalnej muzyki. Przypuszczalnie był to Brazylijczyk. W każdym razie nic się nie poprawiło, więc wyszliśmy. Czytaliśmy, że to miejsce grało mieszankę muzyki europejskiej i brazylijskiej i że różne poziomy miały inną muzykę. Nic z tego nie było prawdą w nocy, kiedy tam byliśmy.Więcej\nPrawdziwy klub Brazilean w najlepszym sąsiedztwie\nTen olbrzymi klub to przede wszystkim muzyka Brazileana i napoje Brazilean, mieszane ze wspaniałą atmosferą bez zawrotnych tłumów.\nAby przenieść ciała\nDoskonałe miejsce, z muzyką na żywo. Jest to brazylijska. Samba, że caipirinha autorstwa tego (typowe napoje z owoców i ja udaliśmy sie tam cachassa) i energii. Należy unikać chodzenia, po ulicach w nocy (taksówką) i należy zachować ostrożność w aparaty, telefony i portfele (problem nie...jest wewnątrz, ale na zewnątrz).Więcej


Barszcz w regionalnym wydaniu! | Warka24.pl\nStowarzyszenie W.A.R.K.A. Blogi, Instytucje, Organizacje, Stowarzyszenie W.A.R.K.A., Wiadomości\t13 kwietnia 2021\nPrzedstawiamy kolejne danie nagrodzone certyfikatem „Jabłko na Widelcu” dla Kół Gospodyń Wiejskich – Barszcz z kwaśnych jabłek.\nCertyfikat jest potwierdzeniem wyjątkowości i regionalnego charakteru potraw. Propozycje lokalnych Kół Gospodyń Wiejskich są wyjątkowym rarytasem na tej liście, gdyż za ich pośrednictwem Panie aktywnie biorą udział w promocji dziedzictwa kulinarnego grójecczyzny.\nBarszcz z kwaśnych jabłek Koła Gospodyń Wiejskich Rososzanki z Rosochy to przykład zupy, której smak i niepowtarzalny aromat przenosi w świat dzieciństwa, do babcinej kuchni, która zachwycała gościnnością i wybornymi daniami.\n– Nasz barszcz to bardzo szybkie i proste danie; trochę inne bo pochodzące z biednej chłopskiej kuchni, ale… pozwalające na docenienie szlachetnych lokalnych składników, a więc jabłek – mówi autorka przepisu Anna Wojciechowska z Koła Gospodyń Wiejskich Rososzanki.\nTen i trzynaście innych autorskich przepisów przygotowanych przez Koła Gospodyń Wiejskich powiatu grójeckiego możecie Państwo znaleźć w broszurze „Spiżarnia królowej Bony”. Można ją bezpłatnie otrzymać w siedzibie Stowarzyszenia W.A.R.K.A. (ul. Warszawska 45).\nBarszcz z kwaśnych jabłek (KGW Rososzanki w Roszosze)\nkwaśne jabłka – papierówka, antonówka lub szara reneta\nJabłka obrać, podzielić na ósemki, zalać wodą i gotować do miękkości owoców. Dodać sól i cukier. Z masła i mąki zrobić zasmażkę, dodać do wywaru i zagotować. Doprawić śmietaną. Podawać z ziemniakami, skwarkami ze słoniny lub boczku i koperkiem.\n← W.A.R.K.A. – najefektywniejszym Ośrodkiem Działaj Lokalnie 2020! Rzecz o "Zbrodni Katyńskiej"... →


„Zielony mężczyzna” w Teatrze BOTO - Sopot.pl - Witamy na stronie miejskiej...\n„Zielony mężczyzna” to druga, po zaskakującym debiucie „Morze otwarte”, sztuka młodego gdańskiego dramaturga Jakuba Roszkowskiego utrzymana w bajkowym klimacie. Mężczyzna – samotnik, melancholik i pesymista, kobieta – piękna, dobra i niewinna to reprezentanci dwóch przeciwstawnych światów.\nLecz happy end wydaje się możliwy, bo przecież dobro zawsze wygrywa, a prawdziwa miłość pokona każdą przeszkodę. Bo tak to już w bajkach jest. Zarówno tych opowiadanych na dobranoc, autorstwa Hansa Christiana Andersena, jak i tych „made in Hollywood”. Lecz nie tym razem. Bo nic nie jest tylko dobre lub tylko złe, białe lub czarne. Wszystko tonie w różnych odcieniach szarości, szarości codzienności.\nW miarę rozwoju akcji, baśniowa poświata znika jak różdżką odjąć i okazuje się jedynie przykrywką do opowiedzenia historii bardzo realnej, bardzo współczesnej. Historii dwojga ludzi poszukujących miłości, zrozumienia, ciepła i bliskości. A jak to w relacjach między ludźmi bywa, nie zawsze jest jednoznacznie i wprost.


Tak dla tradycyjnych nasion - PPR\n/Tak dla tradycyjnych nasion\nTak dla tradycyjnych nasion\nW czwartek 16 maja w Warszawie, przed Pałacem Nauki i Kultury, od strony Kinoteki o godzinie . 16:30 Międzynarodowa Koalicja dla Ochrony Polskiej Wsi organizuje symboliczny protest pt. "Tradycyjne nasiona - nasze dziedzictwo i skarb narodowy". Tradycyjne i ekologiczne rolnictwo zamiast GMO."\nJak udało się nam dowiedzieć posługując się długim kawałkiem materiału na którym będzie duży, pusty napis 'Tradycyjne nasiona - TAK!" uczestnicy wydarzenia wyrażą swój sprzeciw wobec prób wprowadzania do Polski upraw GMO (np. zmodyfikowanej kukurydzy MON810) wypełniając ten napis różnymi tradycyjnymi nasionami jak: orkisz, pszenica\npłaskórka, żyto i owies. Ziarna pochodzą z tradycyjnych i ekologicznych\ngospodarstw. W ten sposób powstanie napis : TAK dla tradycyjnych nasion! Nie dla GMO!!!\nNatomiast po zakończeniu protestu organizatorzy zapraszają do PKiN na film "Życie wymyka się spod kontroli" i debatę pt. "Genetycznie Modyfikowana Żywność - technologia globalnej kontroli?" początek seansu zaplanowano o godzinie17.\n- Mamy swoje tradycyjne nasiona, sprawdzone przez pokolenia rolników, którzy je uprawiali. Nasiona, które są bardzo odporne a produkty z nich otrzymane\nsmaczne i zdrowe. Nie chcemy nasion i roślin zmodyfikowanych genetycznie.\nNie chcemy GMO! Żądamy zakazu na MON810!" mówi Jadwiga Łopata z Międzynarodowej Koalicji dla Ochrony Polskiej Wsi.


Trafione pomysły na prezenty dla domatorek ✔ | Portal lifestylowy Miasto Kobiet\nHome / Miasto Prezentów / Trafione pomysły na prezenty dla domatorek\nTrafione pomysły na prezenty dla domatorek\nKto z nas nie lubi schronić się przed zimnem w cieplutkim domu?\nZima ma swoje zalety , kiedy czujemy się bezkarnie jako domatorki / fot. materiały prasowe\nW domu odpoczywamy. Z obcisłych jeansów lub niewygodnych garsonek wskakujemy w dresy i po masie całodziennych obowiązków korzystamy z chwili tylko dla siebie. Jeśli w swoim zasięgu masz domatorkę, która zimą woli spędzać wieczory przy kubku gorącej herbaty od wypadów na miasto, to zainspiruj się naszymi pomysłami na prezenty\nJeśli chcesz wywołać uśmiech na twarzy domatorki, spraw jej „coś ładnego”. Jeśli jest coś pewnego na świecie, to to, że fanka spędzania długich zimowych wieczorów w swoich czterech kątach doceni wszystko, co upiększy wnętrza lub coś, co upiększy ją w tych wnętrzach. Termofor, szlafrok, komplet świec i pled znalazłyśmy na Westwing.pl.\n„Coś ładnego” do domu / fot. Westwing\nNic bardziej nie sprzyja uważnemu czytaniu niż czas i możliwość zostania w domu. Miłośniczka domowego ogniska z pewnością ucieszy się z prezentu w postaci książki. Szczególnie na zimę polecamy literaturę, która skłania do refleksji, jest odważna i opowiada o tajemnicach, które wielu z nas skrywa. Polecamy „Pokrewne dusze” Agaty Kołakowskiej i „Jestem żoną terrorysty” Laily Shukri od Wydawnictwa Prószyński.\nPokrewne dusze: Emocjonująca opowieść o zakamarkach ludzkiej psychiki i o tajemnicach, które każdy z nas w sobie skrywa.\nJestem żoną terrorysty: Opowieść o kobiecie, która została rozkochana i uwiedziona, aby urodzić terrorystę samobójcę.\nLaila Shukri „Jestem żoną terrorysty” i Agata Kołakowska „Pokrewne dusze” / fot. wyd. Prószyński\nVIANEK Intensywnie regenerująca kuracja do rąk / fot. materiały prasowe\nZimą musimy szczególnie dbać o zmarznięte dłonie. Doskonałym upominkiem będzie maska intensywnie regenerująca.\nMaska od Vianka nawilża, odżywia i zmiękcza dzięki połączeniu emolientów (olej z pestek winogron, olej z wiesiołka, masła avocado i shea) i humektantów (gliceryna, mleczan sodu, mocznik). Lecytyna pozwala odbudować barierę lipidową, zapewniając ochronę przed wysuszeniem. Ekstrakt z koniczyny czerwonej działa przeciwstarzeniowo i poprawia elastyczność skóry. Maskę najlepiej stosować w komplecie z dobrą książką, kubkiem grzanego wina, pod różowym pledem, w blasku świec.\nagata kołakowskadomatorkadomowe ogniskojestem żoną terrorystylaila shukripledpokrewne duszeprezenttermoforwestwing\nMrcela 18 grudnia, 2018\nJa akurat za myślenie nad prezentem dla siostry zabrałam się już w październiku. Zdecydowałam się wydziergać dla szal. Dodatkowo zamierzam kupić jej grę Gimatriks, bo jest fanką planszówek. Gra wymaga liczenia, a ona studiuje matematykę, więc doskonale sobie poradzi, z wymyślaniem kreatywnych słów również nie powinna mieć problemów.


7 porad, dzięki którym noc przestanie być mroczną porą dla ust. Chirurgia stomatologiczna w natarciu. - IN EDU\nWiele może się wydarzyć w ciągu ośmiu godzin, zwłaszcza jeżeli jest to czas, w którym śpisz, a w Twoich ustach gromadzą się złowrogie bakterie. Nie pozwól jednak, aby myśl o przykrej płytce nazębnej, ubytkach, kamieniu nazębnym lub zapaleniu dziąseł spędzała Ci sen z powiek. Istnieje wiele sposobów na zachowanie zdrowia jamy ustnej podczas snu. Oto siedem wskazówek, które pomogą Ci przespać noc bez stomatologicznych koszmarów.\nCo warto zrobić przed zaśnięciem? Zalecenia – chirurgia stomatologiczna\nPamiętaj, szczotkowanie to podstawa – szczotkowanie zębów przed zaśnięciem chroni je przed gromadzeniem się płytki nazębnej, próchnicą i chorobami dziąseł.\nZachowaj odpowiednią technikę – według lekarzy, najlepszym sposobem czyszczenia zębów jest delikatne szczotkowanie zarówno w tył, jak i w przód w krótkich ruchach. Najpierw należy szczotkować powierzchnie zewnętrzne zębów, a następnie powierzchnie wewnętrzne, a później powierzchnie żucia. Aby oczyścić grzbiety przednich zębów, użyj końcówki szczotki i delikatnie pociągnij ją w górę i w dół.\nUżywaj elektrycznej szczoteczki do zębów. Obrotowy i oscylujący ruch elektrycznie sterowanej głowicy szczoteczki skuteczniej usuwa płytkę nazębną z zębów niż zwykła szczoteczka. Upewnij się, że wybierzesz elektryczną szczoteczkę do zębów, która jest wygodna w utrzymaniu, łatwa w użyciu i posiada głowicę oscylującą.\nNitkuj zęby – włosie szczoteczek do zębów usuwa cząsteczki jedzenia i płytkę nazębną, gdy jest ona jeszcze miękka. Jeśli te zanieczyszczenia pozostaną na zębach, przez całą noc bakterie będą się nasilać i karmić podczas snu. Ponadto, jeśli płytka nazębna zostanie utwardzona, zamieni się w kamień nazębny, a kamień nazębny może zostać usunięty przez stomatologa tylko podczas profesjonalnego czyszczenia. Większość osób może pozwolić sobie na nitkowanie tylko przed pójściem spać, jednak jeśli jesteś podatny na choroby dziąseł lub gromadzenie kamienia nazębnego, dentyści zalecają również nitkowanie o poranku.\nStosuj płyny do płukania jamy ustnej – płukanie jamy ustnej jest ważne nie tylko dla świeżego oddechu, lecznicze płukanki zawierają specjalne składniki, które wzmacniają zęby i pomagają w leczeniu niektórych stanów zapalnych jamy ustnej.\nPamiętaj o szlifowaniu zębów. Jeśli po przebudzeniu zdarza Ci się odkryć, że szkliwo zębów jest uszkodzone, zęby wydają się być nadwrażliwe, a na wewnętrznej części policzków odczuwasz zadraśnięcia, są to symptomy wskazujące, iż konieczne jest zeszlifowanie zębów. zwiększoną wrażliwością zębów lub rozdartą tkanką policzkową, możesz szlifować zęby. Dentysta zamiast tego inwazyjnego zabiegu może też zalecić stosowanie specjalne nakładki ochraniającej zęby.\nRegularnie kontaktuj się z lekarzem stomatologiem (np. – chirurgia stomatologiczna) i pamiętaj o planowaniu kontroli stomatologicznych i oczyszczeniu zębów z nagromadzonego na nich osadu.\nZastosowanie się do powyższych porad z pewnością sprawi, że Twoja jama usta będzie bezpieczna podczas snu, a Ty przez długie lata będziesz mógł cieszyć się zachwycającym uśmiechem.\n7 porad, dzięki którym noc przestanie być mroczną porą dla ust. Chirurgia stomatologiczna w natarciu.2018-01-062019-01-10IN EDUhttp://ineducation.pl/wp-content/uploads/2017/12/protetyka-zdrowe-zeby.jpg200px200px


Bajkowe zimowe walentynki 2021 (Strona 1) - Relacje z wycieczek po Beskidzie Małym - Forum Beskidu Małego\nForum Beskidu Małego » Relacje z wycieczek po Beskidzie Małym » Bajkowe zimowe walentynki 2021\n1 Temat przez nena 2021-02-16 19:09:11\nTemat: Bajkowe zimowe walentynki 2021\nPrzeglądając relacje ludzi na FB, wielu tegoroczne walentynki, nie licząc tych z Krupówek … , spędzało w górach. Ta niedziela rzeczywiście była piękna, prawdziwie zimowa. Jeszcze rankiem nic nie wskazywało na to, że słońce zostanie z nami aż do wieczora. Do tego mróz, przy zachodzie na szczytach było jakieś –10 stopni, jednak przyjemne ciepło słoneczka nie pozwoliło marznąć.\nWybraliśmy się tej niedzieli na Porębski Groń i Złotą Górkę znaną trasą, z osiedla Pod Górą przez grzbiet zwany potocznie - Ostrą.\nOd samego początku towarzyszyła nam bajkowa sceneria zimowego lasu z licznymi tropami dzikiej zwierzyny.\nIm wyżej tym piękniej . Takiej właśnie zimy nam brakowało.\nWidoki na Czaniec, Roczyny i Andrychów z trawersu pod Porębskim Groniem.\nDoszliśmy do żółtego szlaku. Tu już mijaliśmy pojedynczych spacerowiczów z psami, rowerzystów, pary i całe rodziny.\nPołudniowy stok Porębskiego Gronia został nieco ogołocony z wysokich drzew. Jest teraz bardzo ładny widok zarówno na północną, a teraz i na południową stronę. Na szczęście rosną młode drzewka i za kilka lat znowu będzie tak jak dawniej .\nPrawdziwa artystka z tej zimy !\nJest i Porębski Groń\nZe znanego nam z mierzenia azymutów miejsca widokowego pod Złotą Górką nie ma już praktycznie żadnych dalekich widoków. Drzewka wyrosły i zasłoniły panoramę. Tylko gdzieś między drzewami sprawne oko wypatrzy Królową oraz Pilsko . Mocno podświetlone przez słońce były jednak dziś lekko niewyraźne...\nDo samochodu zeszliśmy ze Złotej Górki w ciepłych promieniach zachodzącego słońca bardzo stromą ścieżką, wprost na domy na osiedlu Pod Górą. Czy dane nam będzie jeszcze w tym roku, albo kolejnych, przeżyć tak piękną zimę ?\nOstatnio edytowany przez nena (2021-02-17 13:40:58)