BLOG - PromoFocus.pl Karol Kleszyk\nOstatnie wydarzenia związane z pandemią, spowodowały że właściciele wynajmujący mieszkania na krótki okres, przenieśli oferty na wynajem długoterminowy. Na rynku nieruchomości doszło do obniżenia cen wynajmu mieszkań. Klient, mający do wyboru szeroki zakres lokali spełniających jego oczekiwania, ostatecznie wybierze ofertę, która najbardziej zwraca na siebie jego uwagę.\nJak zatem zwiększyć jakość fotografii wystawionego na wynajem lub sprzedaż mieszkania?\nLokal trzeba uprzątnąć. Należy zwrócić szczególną uwagę na rzeczy znajdujące się na szafkach i półkach. Najlepiej sprawdzi się minimalizm, a więc usunięcie zagracających mieszkanie przedmiotów, takich jak rzeczy osobiste, ubrania, zdjęcia rodzinne i nadmiar dekoracji. Ponadto, mieszkanie warto odświeżyć: pomalować ściany, najlepiej na neutralny kolor, zlikwidować usterki i wystające kable, wykonać inne drobne prace remontowe mające na celu zwiększenie estetyki wnętrza. Mieszkanie powinno wyglądać jak nowe, błyszczeć i pachnieć czystością. Gdy produktem na sprzedaż jest dom, należy także zadbać o schludny wygląd jego otoczenia (skosić trawę, przyciąć krzewy i uprzątnąć liście z ogrodu). Przygotowanie lokalu do sprzedaży lub wynajmu (tzw. home staging) nie musi być pracochłonnym oraz długotrwałym procesem. Zanim mieszkanie zostanie sfotografowane warto poprosić o pomoc profesjonalistów, zajmujących się home stagingiem.\nKluczową rolę, zarówno w mieszkaniu, jak i w fotografii odgrywa światło. Pora dnia, jaką wybieramy na fotografowanie mieszkania ma bardzo ważne znaczenie. Najkorzystniej mieszkanie prezentuje się gdy jest oświetlone przez poranne lub popołudniowe słońce. W przypadku fotografowania większych powierzchni ważna jest także pogoda. Deszcz za oknem jednak nie stanowi problemu, wręcz przeciwnie – pomoże lepiej doświetlić wnętrze oraz pozwoli na zastosowanie różnorodnych technik fotograficznych. Do zdjęć można również wykorzystać oświetlenie zainstalowane w mieszkaniu – szczególnie w sypialni i łazience – które tworzy odpowiedni klimat. Najlepiej będzie wykonać kilka fotografii z zastosowaniem różnych opcji oświetlenia, porównać je i do ogłoszenia wybrać to najkorzystniejsze. Gdy w domu znajduje się kominek, należy go rozpalić, gdyż płomienie ognia nie tylko wprowadzają przytulną atmosferę, ale przede wszystkim są dodatkowym źródłem światła. Jeżeli nie ma możliwości rozpalenia kominka to warto wkleić w postprodukcji ogień. Jeżeli trafi się pochmurny dzień na sesję nieruchomości, wtedy również warto wkleić niebieskie piękne niebo.\nIstotny jest kadr. Zdjęcia, które umieścimy w ogłoszeniu powinny odwzorowywać stan faktyczny mieszkania. Pamiętajmy o tym, że fotografia przedstawia wygląd mieszkania, a także zawiera w sobie cenne dla klienta informacje. Przemyślmy dokładnie fotografowanie każdego pomieszczenia, co chcemy, lub czego nie chcemy eksponować, co powinno znaleźć się na pierwszym planie. Najlepiej sprawdzą się fotografie robione na wprost z zachowaniem prostych ścian, bez wprowadzania zbędnych efektów, takich jak perspektywa z lotu ptaka, czy żaby. Wszystkie rzeczy osobiste i pamiątki powinny zostać wcześniej usunięte z kadru, jeżeli nie ma takiej możliwości usuwamy je w postprodukcji. Skupmy się na pokazaniu wyłącznie naszego mieszkania. Należy zwrócić szczególną uwagę w przypadku fotografowania pomieszczeń, w których występują powierzchnie lustrzane i błyszczące, gdyż może się na nich znaleźć odbicie fotografa. Dla zawodowych fotografów nie jest to problem, gdyż odbicie w lustrze można usunąć. Warto czerpać inspirację z gotowych aranżacji i zdjęć umieszczonych w internecie przez profesjonalistów z dziedziny fotografii.\nW świecie telefonów komórkowych oryginalny pomysł na fotografię nabiera większego znaczenia niż sprzęt, którym robimy zdjęcia. Jednak możliwości manualnego ustawienia parametrów czasu i przesłony są jak dotąd nie zastąpione przez smartfony. Do fotografowania mieszkania najlepiej wykorzystać obiektyw szerokokątny obejmujący swym zasięgiem większą przestrzeń. Nie będziemy robić zdjęcia samej ścianie lub stojącej w kącie szafie. Powinniśmy unikać obiektywów dających efekt rybiego oka, czyli zakrzywionych ścian. Niezbędny w fotografii wnętrz jest również statyw, który pomoże nam w planowaniu kadru oraz dobraniu właściwych parametrów czasu, oświetlenia i przesłony. Zdjęcia panoramiczne oraz wirtualny spacer świetnie sprawdzą się w fotografii dużych nieruchomości, natomiast dron to doskonałe narzędzie do fotografowania działek i ogrodów z perspektywy lotu ptaka.


Sprzedam pręty z brązu w przystępnej cenie od dostawcy Avek Global\nPodkowy legendarnych centaurów i pegazów ковались z brązu pręta. (Fakt historyczny).\nPręty z brązu łączy w sobie takie cechy, jak elastyczność, ciągliwość, wytrzymałość i plastyczność. Doskonale nadają się do wszystkich rodzajów obróbki mechanicznej: wykrawanie, cięcie, frezowanie i wiercenie. Wysoki poziom odporności na korozję, trwałość, stosunkowo niska cena sprawiają, że produkcja wszelkich półproduktów z brązu pręta bardzo opłacalne,\nUżytkownicy są 1628−78 podlega produkcja prętów z brązu безоловянной; użytkownicy są 6511−60 — pręty z brązu cyna-cynk; użytkownicy są 10025−78 z brązu — cyna fosforu. Produkcja prętów z brązu berylu do uzgodnienia użytkownicy są 15835−70; pręta z brązu kwas marki БрХ1 uzgodnienia TEJ 48−21−408−86. Нормировка składu chemicznego: pręty, który odbywa się za pomocą ciśnienia: użytkownicy są 18175−78 — dla stopów безоловянных; użytkownicy są 5017−74 — dla stopów ołowiu. Wysokiej jakości pręty z brązu nie ma żadnych delaminacji, nie dopuszcza do pustych przestrzeni i różnych wtrąceń niemetalicznych. Na jego powierzchni mogą być: drobne wgniecenia, pęknięć i zarysowań.\nPręty prasowane na gorąco walcowane wyciągnąć. 10025−78\nbrąz, cyna fosfor, marek\n1628−78 Brąz безоловянная marek БрАМц9−2, БрАЖМц1О-3−1,5, БрАЖН1О-4−4, БрАЖ9−4, БрКМцЗ-1 i БрКН1-H GOST 18175−78;\nPręty o niestandardowym przekroju TEN 48−21−249−72 БрАЖНМц9−4-4−1\nObsada koło 24З01−9З БрОЗЦ7С5Н1, БрОЗЦ12С5, БрО5Ц5С57 GOST 613\nAluminiowe pręty z brązu są produkowane metodą odlewania poziomego w postaci prętów o przekroju okrągłym.\nKlasyfikacja brązu pręta\nWedług sposobu produkcji pręty z brązu są podzielone:\n— cold (D);\n— walcowane (G);\n— tłoczone (N).\nWedług stanu materiału brązowy pręt jest:\n— bardzo twarda (O);\n— półtwardy (N);\n— twarda (T);\n— miękki (M).\nKształt przekroju pręt brązowy dzieli się na:\n— KR — o-ring;\n— SG — imbusowego przekroju.\n— KV — o przekroju kwadratowym.\nDokładność pręty z brązu jest:\n— wysokiej precyzji (W);\n— normalnej (N).\n— zwiększone (P).\nNa długości podkreślają:\n— w zwojach (TDB);\n— pomiar długości (MD);\n— wielokrotnością wymiarów (CD);\nSzczególne warunki: brązowe pręty pomiarowe dużej dokładności długości (MP); pręty z brązu do obróbki na automatach (AB).\nPręty z brązu powszechnie zaakceptowany jako półproduktu do produkcji nakrętek, tulei, łożysk, zaworów — różnych części i podzespołów, które są niezbędne we wszystkich gałęziach nowoczesnego kompleksu przemysłowego.\nW magazynie firmy «Avek Global» jest zawsze dostępny szeroki wybór wypożyczalni brązu w atrakcyjnych optymalne ceny. Nasza oferta zadowoli najbardziej wymagającego klienta. Zamówienie i zakup brązowych prętów można dokonać za pośrednictwem strony internetowej lub kontaktując się z naszym biurem. Jakość produktów gwarantujemy ścisłym wykonaniem wszystkich norm technologicznych przy ich produkcji. Terminy realizacji zamówień zaskoczy. Cena zależy od dodatkowych warunków dostawy i wielkości zamówienia. Przy zamówieniach hurtowych stosuje elastyczny system zniżek.


„Kręci mnie Mads Mikkelsen”, Hedda H. Robertsen – Oblicza kultury\n← „Shirley”, Charlotte Brontë – recenzja\n„Niezniszczalni 2” (2012) – recenzja krytyczna →\n„Kręci mnie Mads Mikkelsen”, Hedda H. Robertsen\nZamieszczono 5 listopada 2012\nMiłość i obsesja. Gdzie znajduje się granica pomiędzy tymi pojęciami? A może są one ze sobą nierozerwalnie związane? Hedda H. Robertsen bohaterką książki Kręci mnie Mads Mikkelsen uczyniła dziewczynę u progu dorosłości, zmagającą się z jej własną seksualnością. Jest to studium maniakalnego zadurzenia, które z czasem zaczyna nabierać niepokojącego wymiaru.\nAlba, dziewiętnastoletnia pracownica księgarni, w niczym nie odstaje od swych rówieśniczek. Przygotowuje się do rozpoczęcia kolejnego etapu w życiu, jakim będzie opuszczenie nie tylko rodzinnego domu, ale i kraju. Pewnego dnia, niczym w klasycznym romansie, oczom Alby ukazuje się mężczyzna, który na długo zawładnie jej zmysłami. Nieświadomy wpływu wywieranego na młodej ekspedientce, regularnie odwiedza jeden ze stałych punktów swoich codziennych wędrówek, uzależniając ją tym samym od swej obecności. Alba, dostrzegając podobieństwo do skandynawskiego aktora, określa mężczyznę mianem Madsa Mikkelsena. Nieustanne porównania do Duńczyka sprawiają, że czytelnik traci w pewnym momencie pewność, czy bohaterka w dalszym ciągu mówi o kliencie księgarni. Stale powracające poczucie zagubienia w przedstawionej rzeczywistości doskonale oddaje stan, w którym znalazła się dziewczyna – przepełnione erotyką marzenia zaczynają w niebezpieczny sposób igrać z prawdziwym życiem Alby.\nGłówna bohaterka powieści Kręci mnie Mads Mikkelsen została stworzona w o tyle ciekawy sposób, że jej charakterystykę zdają się budować dwie zupełnie odrębne jednostki. Czytelnik zostaje zaznajomiony ze zwyczajną nastolatką, której wolne chwile upływają na szlifowaniu znajomości języka niemieckiego, niezbędnego podczas zbliżającego się wyjazdu do Wiednia. Im bliżej poznaje młodą Albę, tym bardziej skonfundowany się staje. Okazuje się bowiem, iż ułożona córka i przyszła studentka może poszczycić się wybujałą fantazją erotyczną, której śmiałość zawstydziłaby niejedną dojrzałą kobietę. W głowie dziewczyny rozgrywają się namiętne sceny pomiędzy nią i Madsem, a których realizacja pozostaje daleko poza jej możliwościami. Stopniowo życie Alby zaczyna podporządkowywać się wyimaginowanemu romansowi, odciągając ją tym samym od rzeczywistości. Fascynacja owym mężczyzną doprowadza ją do granicy obsesji.\nOddanie za pomocą słów zmysłowości stosunku seksualnego tak, aby relacja ta pozbawiona była wulgarności, jest zadaniem wymagającym od pisarza nie lada zdolności. Hedda H. Robertsen w sposób subtelny, acz nieskrępowany zapoznała czytelnika ze sferą erotycznych marzeń bohaterki swojej powieści. Książka nie bez powodu znalazła się w „Zmysłowej serii” wydawnictwa W.A.B. – erotyzm obecny jest niemalże na każdej stronie tej krótkiej i treściwej powieści. Niewielka objętość książki została zrekompensowana przez natężenie wypełniających ją emocji. Nie ma tu miejsca na pruderię. Autorka uświadamia odbiorcy, że potrzeby natury seksualnej nie są w najmniejszym nawet stopniu powodem do wstydu. Przestrzega jednak przed zatraceniem zdrowego rozsądku, którego ewidentnie zabrakło młodej Albie.\n„Zmysłową serię” charakteryzuje szczególnego rodzaju wydanie, sugerujące zawartość równie gorącą, jak czerwień widniejąca na okładce. Zapowiedź jest jak najbardziej na miejscu, bowiem temperatura pikantnych treści jest na tyle wysoka, by bez trudu wywołać ogniste rumieńce na twarzy czytelnika. Wśród tytułów wchodzących w skład serii znalazły się zarówno klasyczne już dzieła przesycone erotyką, jak i powieści współczesnych twórców, przed którymi dopiero otwierają się drzwi do kariery.\nTytuł: Kręci mnie Mads Mikkelsen\nAutor: Hedda H. Robertsen\nPremiera: 26 września2012\nTytuł oryginału: Skutt i filler av Mads Mikkelsen\nPrzekład: Karolina Breś\nOprawa: twarda z półobwolutą\nFormat: 11,7 x 19,6 cm


Rozalski o 'podstawionym' arbitrze walki Adamka: W sądzie będzie nokaut\nSport.pl 09.02.2010 16:24\nSugestia o tym, że promotor Adamka Ziggi Rozalski wpłynął na werdykt w walce polskiego pięściarza z Jasonem Estradą - przez podstawienie "swojego" arbitra - wywołała burzę za oceanem. Rozalski odpowiada, że to zwykłe obelgi. Odda sprawę do sądu, gdzie będzie "nokaut finansowy"\nRozalski, który od lat 70. mieszka w Jersey City, zapowiedział wniesienie sprawy do sądu nowojorskiego. Precedensem była sprawa, jaką wytoczyła córka Włodzimierza Cimoszewicza na publikacje w Polsce tygodnika "Wprost", pt. " Konspiracja Cimoszewiczów". Sędzia w USA uznał, że "Wprost" musi zapłacić 5 mln dol odszkodowania.\nRozalski wynajął prawnika, bardzo znanego i cenionego w Nowym Jorku Pata Englisha, który ma na koncie wielomilionowe sprawy, w tym zwycięstwa na wokandzie przeciw słynnemu promotorowi Donowi Kingowi.\nRozalski w rozmowie z dziennikarzem "Gazety Wyborczej" nazwał oskarżenia kłamstwami bijącymi nie tylko w promotora Adamka, ale też w International Boxing Federation. Zapowiedział, że oddaje sprawę do sądu na Manhattanie, gdzie ma zamiar "znokautować finansowo rywala". (O sprawie czytaj też w bokserskim portalu bokser.org).\nMa na uwadze m.in. tytuły, które ukazały się w polskim internecie: w poniedziałek Wirtualna Polska napisała "Rozalski podstawił sędziego Laytona!?" W tekście sugerowała, że polski obóz może mieć przez to kłopoty.\nEurosport.pl podobnie. Dodał, że Rozalski od dawna znał sędziego Laytona - obaj mieszkają w New Jersey.\nWe wtorek artykuły zniknęły.\nPat English powiedział dziennikarzowi Przemysławowi Garczarczykowi: - Jestem w szoku, że takie rzeczy i brak odpowiedzialności za słowo może funkcjonować w kraju takim jak Polska. To skandal, którego nie pozostawimy bez akcji prawnej i bez obrony naszego imienia.\nTwierdzi, że rola Main Events w obsadzaniu stanowisk sędziowskich była żadna. Wspólnie z promotorem Jasona Estrady Jimmy Burchfieldem dostali fax z IBF z nazwiskami sędziów. Rozalski go nie wiedział, bo od spraw technicznych jest właśnie Main Events.\nSędzia Layton jako jedyny dał w sobotę ośmiopunktową przewagę Polaka. Tak jak Rozalski oraz promotorzy z Main Events pochodzi z New Jersey, gdzie mieszka teraz Adamek. Layton sędziował też pojedynek Adamka z Gołotą w Łodzi. Ponieważ jednak wieczór bokserski odbył się Prudential Center w New Jersey, pod egidą tamtejszej komisji sportowej oraz IBF (tak jak łódzki pojedynek z Gołotą), sędziowie byli z New Jersey. Pozostali dwaj - Joe Pasquale i Steve Weisfeld - urodzili się i mieszkają niedaleko. Layton dał zwycięstwo Polakowi tylko w dwóch rundach więcej niż ceniony Pasquale, przy którym Layton rozpoczął sędziowską karierę.\nRównież Adamek uważał, że przyznanie mu zwycięstwa różnicą ośmiu punktów to pomyłka. Uznał, że wygrana czterema, pięcioma punktami byłaby sprawiedliwsza . Laytonowi pomyłka nie zdarzyła się po raz pierwszy - jego ocena pojedynku Shannona Briggsa z George'em Foremanem w 1998 r. spowodowała burzę z piorunami (pojedynek Briggs - Foreman sędziował z Weisfeldem, który w sobotę dał dwupunktowe zwycięstwo Adamka). Foremana sędzia Layton skrzywdził.\nW sobotę prawidłowo uznał, że wygrał Adamek.\nSerwis Sport.pl - Tomasz Adamek ?


Oferta naszej firmy to wysokiej jakości ubrania kierowane do tancerzy uprawiających różne style tańca. Specjalizujemy się w dystrybucji ubrań dla tancerzy specjalizujących się w tańcach nowoczesnych a także dla osób uprawiających fitness. Wieloletnie doświadczenie na polskim rynku, pozwala nam zapewnić naszym klientom szeroki asortyment odzieży, która realizowana jest zgodnie z najnowszymi trendami w modzie. Wszystkie nasze ubrania cechują się funkcjonalnością oraz komfortem użytkowania, dzięki odpowiednim materiałom.\nNowoczesne akcesoria BHP wszelkiego typu: odzież robocza, buty robocze, jak również ochrona: głowy, oczu i twarzy, dróg oddechowych, słuchu itp. czeka na Ciebie w naszej hurtowni. Ferpol działa od wielu lat, oferując wyłącznie akcesoria od najlepszych wytwórców sprzętu BHP na rynku, jak również możliwość ich precyzyjnej personalizacji zgodnie z oczekiwaniami Klientów. Naszyjemy na odzieży Twoje logo, dopasujemy jej rozmiar do oczekiwań i więcej. Odwiedź nasz serwis www, by poznać szczegóły i dokonać zamówienia jeszcze dziś.\nWobec początkujących klientów firma knitex przygotowała specjalną ofertę. To z niej ma możliwość skorzystać zarówno mężczyzna, kobieta i dziecko. Są to już wysokie rabaty, dzięki którym początkowe zakupy w takim sklepie okażą się dla nas bardzo tanie. Skorzystanie z takiej oferty jest bardzo wskazane. Dzięki temu już dowiemy się, że dalsza kooperacja z firmą knitex wyjdzie nam na dobre. W pełni przekonamy się do wyrobów pończoszniczych, które regularnie zapewnia klientom na rynku przy współpracy projektantów.\nSklep Tombigo to dostawca odzieży męskiej w dużych rozmiarach. Firma skupia się na jakości swoich produktów, zapewniając mężczyznom w rozmiarach xxxl zakupienie kompletnej odzieży na każdą porę roku. Do wyboru panowie mają zarówno spodnie, bluzy, kurtki, t-shirty, jak i koszule. Odzież cechuje się tym, iż jest wykonana z wysokiej jakości materiałów, a do tego jest komfortowa i uniwersalna. W sklepie można zdecydować się na zakup odzieży różnorodnych marek z całego świata w rozmiarach od 2XL do 8XL.\nWamatex to firma o wieloletniej tradycji, która od 1992 roku oferuje swoim klientom wysokiej klasy tkaniny dzianinowe, głównie frotte oraz jersey. W ofercie firmy znajduje się kilka gramatur tkanin, dzięki czemu każdy znajdzie wśród nich coś dla siebie. Firma cechuje się precyzją oraz terminowością: jest to możliwe dzięki olbrzymiemu parkowi maszyn oraz farbiarni - wszystkie procesy wykonuje na miejscu i nie wykorzystuje pomocy podwykonawców. Od niedawna firma oferuje również kompleksowe produkty linii pościelowej.\nAJSO Collection to znany, polski producent sukienek damskich. Jego oferta jest ukierunkowana na potrzeby dojrzałych kobiet. Proponowane w najnowszych kolekcjach sukienki to elegancja i styl. Produkcja odbywa się w oparciu o najwyższej jakości materiały, dbałość o każdy detal oraz obowiązujące trendy. Dlatego też oferowane przez producenta sukienki są nie tylko twarzowe, nadają się na każdą okazję, ale też świetnie prezentują się na każdej sylwetce jeszcze bardziej podkreślając atuty kobiecego ciała.


Rozbił dwa auta i skosił znak\nopublikowano: 2010-05-09 09:07:54\nKierowca forda wypadł z drogi na ul. Zamkowej przez skrzyżowaniem z Łaską\nPo godz. 4.00 kierowca forda z łaskimi numerami rejestracyjnymi wjechał na wysepkę, skosił znak, odbił się od latarni i uderzył w opla jadącego w stronę SDH-u. Oplem jechało czworo młodych ludzi. Nikt nie ucierpiał. Jak twierdzą pasażerowie opla, kierowca forda odmówił dmuchania w alkomat. Został przewieziony do szpitala. Skrzyżowanie było częściowo zablokowane. Nie kursował tramwaj.\nKomentarze do artykułu: Rozbił dwa auta i skosił znak\nkomentarz dodano: 2010-05-10 13:20:57\nFirmy odzyskują odszkodowania z oc sprawcy na poczet strat moralnych, zdrowotnych, straty pracy przez wypadek, zarobków itd. Sam korzystałem i jestem zadowolony, fakt faktem że zabierają sobie (zależne od firmy) moja 30% ale sam w życiu bym takich pieniędzy nie wyciągnął.\nadamj320 - może pan z ELA chciał sie zabawić w motorniczego, skoro u nich brak takiego wynalazku jak tramwaj... :P\nkomentarz dodano: 2010-05-10 12:07:14\nzgadzam się ela sami mega kierowcy:D\nkomentarz dodano: 2010-05-09 23:49:04\npowiedzcie koledze z opla (jezeli go znacie) ze są firmy ktore walczą od odszkodowania, poniewaz ubezpieczalnie bardzo chetnie dymają klientów, wyplacając im polowe odszkodowania a poszkodowani z natury sa leniwi, strachliwi, nie czują sie na siłach i boja sie chodzic po sądach... te firmy robie to za klientów\nkomentarz dodano: 2010-05-09 23:29:01\nNo kolega spora sumke wladowal w opla a teraz bidny ma je do kasacji...wspolczuje...a tego z forda to tylko za jaja na suchej galezi powiesic!!!\nkomentarz dodano: 2010-05-09 23:02:35\nAle urwał, ale to było dobree:D\nkomentarz dodano: 2010-05-09 22:49:35\nw pabianicach przynajmniej jest tramwaj i jak widzisz, twoj koleżka zobaczył tory, spanikował i nie wiedzial co zrobic. jak ci sie tak to miasto nie podoba to na reke bedzie wszystkich jak ty, twoj kumpel i wam podobni nie bedziecie tu wpadac :)\nkomentarz dodano: 2010-05-09 15:35:05\nTo było do przewidzenia.. Że ten tym fordem coś wymodzi.szarżował po ulicach aż tablice rejestracyjne pogubił. (leżą do tej pory na Kościuszki.)Dobrze że nie doszło do śmiertelnego wypadku\nkomentarz dodano: 2010-05-09 15:22:01\nodbierajmy jak najszybciej debilom prawka...\nkomentarz dodano: 2010-05-09 13:11:40\nale ty glupi jestes.. to w POJEBANICACH dochodzi do smiertelnych wypadkow i to pojebaniczanie sa ich przyczyną..\nkomentarz dodano: 2010-05-09 10:01:41\nELA - i wszystko jasne, sieradz, łask, radom, zgierz... sami najlepsi kierowcy :D


11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem - HelloZdrowie- is-xxx.ru\nHelloZdrowie › Zdrowy styl życia › Małgorzata Germak › 11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem\nZastanawiasz się pewnie, co takiego strasznego dla swojego zdrowia możesz robić pod prysznicem. Przecież to tylko prysznic! Trwa chwilę, bierzesz go pewnie codziennie, co może pójść nie tak? Okazuje się, że sporo…\nKiedy ostatnio brałeś prysznic? Jeśli jesteś jak większość ludzi, odpowiesz, że mniej niż 24 godziny temu. Nie ma oficjalnych wytycznych czy badań, które nakazywałyby konkretną częstotliwość mycia się, ale według danych firmy Euromonitor International ludzie na całym świecie kąpią się raz dziennie (z mydłem lub bez). Jest to czynność, nad którą się nie zastanawiamy, robimy ją często automatycznie. Dlatego też prawdopodobieństwo, że powielamy pewne błędy, nawyki, które nam nie służą, jest duże. Oto najczęstsze.\n1. Odkręcasz za gorącą wodę\n2. Myjesz twarz\n3. Nie myjesz stóp\nMyślisz, że mycie stóp jest zupełnie niepotrzebne, bo przecież stoisz już pod wodą podczas prysznica i ona spływając z mydłem obmywa je? Problem z tym błędnym przekonaniem polega na tym, że mokro nie oznacza czysto. Jeśli chcesz uchronić przed grzybicą i bakteriami, za każdym razem, gdy bierzesz prysznic, umyj je dokładnie mydłem. Ważne, żeby potem dobrze je wysuszyć, zwracając uwagę na przestrzenie między palcami – tam szczególnie lubi pojawiać się grzybica.\n4. Nie wymieniasz regularnie myjki\n5. Używasz płaskiej mydelniczki\n6. Przesadzasz z peelingowaniem ciała\n7. Używasz zapachowych mydeł w płynie\n8. Golisz się starą maszynką\n9. Codzienne myjesz włosy\nNie można nikomu nakazać, jak często powinien myć . To sprawa indywidualna, zależna od rodzaju włosów i potrzeb. Nie ma też rzetelnych badań naukowych, które porządkowałyby tę kwestię. Jednak jeśli myjesz codziennie , dobrze znać kilka faktów. Substancje myjące zawarte w szamponach wysuszają skórę głowy. Jeśli codziennie myjesz głowę, będą się bardziej przetłuszczać. Jeśli następnego dnia po myciu twoja fryzura nie jest tak świeża jak lubisz, użyj suchego szamponu – może to ułatwi trochę rzadsze mycie głowy.\n10. Nie bierzesz prysznica od razu po treningu\n11. Nie używasz balsamu do ciała


Przejście Graniczne-Terminal Północny 1B Olszynahotele\nCena od: 110.00 za 1 dzień Obiekt Pokoje nad Nysą Olszyna usytuowany jest w Olszynie i oferuje bar, bezpłatne WiFi, całodobową recepcję, wspólną kuchnię i kantor wymiany walut. Rano serwowane jest śniadanie do wyboru z karty.\nW naszej ofercie m.in.: parking,WiFi,dostęp do Internetu,bankomat na terenie obiektu,wymiana walut,parking na miejscu,całodobowa recepcja,pokoje dla niepalących,apartament dla nowożeńców,bezpłatne WiFi,sklep na miejscu,całkowity zakaz palenia,wspólna kuchnia,prywatny parking,bezpłatny parking,bar,sklepy na miejscu,faks / ksero.\nDostępne pokoje: Pokój Dwuosobowy - 18 mkw - 2 osobowy - ,Pokój Dwuosobowy - 18 mkw - 2 osobowy - ,Pokój Trzyosobowy - 20 mkw - 3 osobowy - ,Pokój Czteroosobowy - 36 mkw - 4 osobowy - ,Apartament - 36 mkw - 2 osobowy - ,Pokój Dwuosobowy - 9 mkw - 1 osobowy - .\nOferta naszego partnera Booking.com BG.4399630


Mama odpowiednio zorganizowana - Wszystko dla dzieci\nKażda mama, po powrocie z maleństwem ze szpitala z entuzjazmem przyjmuje różne pomoce „techniczne” dzięki, którym ułatwi sobie pierwsze karmienia.\nNiewątpliwie, po pewnym czasie mamy radzą sobie z karmieniem znakomicie, ale w początkowym okresie, bardzo potrzebnym narzędziem przy karmieniu noworodka piersią jest specjalna poduszka ułatwiająca karmienie piersią, nazywana zazwyczaj rogalem. Karmienie piersią w nieodpowiedniej pozycji jest w stanie nie tylko spowodować złe samopoczucie u mamy, ale również zwiększa prawdopodobieństwo tego, że maluch będzie jadł z przerwami połykając pęcherzyki powietrza, które są powodem zaburzeń przewodu pokarmowego.\nPoduszka do karmienia Cebuszka, może okazać się istotnym gadżetem, jaki wskazane jest zakupić już w zaawansowanej ciąży. Wówczas może być wykorzystywana przez ciężarną do przybierania wygodnej pozycji w trakcie snu czy chwili relaksu. Poduszki do karmienia gwarantują dziecku maksymalną wygodę zarówno podczas ssania piersi, jak i odpoczynku, stanowiąc silne podparcie dla przedramion mamy. Dodatkowo mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie dziecka podczas drzemki. Akcję „usypianie”, jeżeli o niej mowa – warto zainicjować na pół godziny przed kąpielą. wyłączmy telewizor, zrezygnujmy z odkurzacza oraz zabawek wydających dźwięki. Nie za ciepło, nie za długo, nie za ciekawie – te słowa opiekunowie muszą wziąć sobie do serca i stosować podczas kąpieli, ponieważ od tego, co dzieje się w wanience, zależy, jak szybko malec uśnie. Wanienka dla dziecka(polecamy metoda bobatha) musi być przede wszystkim stabilna, to podstawowa kwestia, brana pod uwagę w trakcie jej kupna.\nKolor, wielkość zależą wyłącznie od gustu i potrzeb świeżo upieczonych rodziców. Czas kąpieli zapewni maluchom spokojne sny. A rodzice, aby usłyszeć spokojny, miarowy oddech swego dziecka mogą pokusić się kupno niani elektronicznej. Gdyż właśnie po to – by zapewnić rodzicom wewnętrzny spokój i pozwolić im na chwilę wytchnienia w czasie, kiedy ich niemowlę słodko śpi, powstało to niepozorne, acz wielce pożyteczne urządzenie.\nKategoria: Gry dla chłopców Gry dla dziewczynek Gry dla najmłodszych Tagi: mamy, poduszka


Mikołajkowy Słowacki w XXXI Salonie Poezji\n[07.12.2009] Jak zwykle o 19:00 (6 grudnia 2009 r.) rozpoczął się Krakowski Salon Poezji, w Międzynarodowym Domu Spotkań Młodzieży. Jak zwykle otworzył go Dyrektor Leszek Szuster, a po jego wystąpieniu do odbioru poezji Słowackiego i niezwykłej jego interpretacji przez znakomitą Aktorkę, przygotowywali publiczność Państwo Jadwiga i Janusz Toczkowie.\nMikołajkowo, Słowacki otrzymał interpretację uznanego aktorskiego majestatu Danuty Michałowskiej, która swoimi recytacjami i czytaniem zapoznawała zebraną publiczność z pięknem i zawiłością "Króla Ducha" oraz "Beniowskiego". Siłę tego poetyckiego przekazu wzmagał swoimi skrzypcami ubranymi w maestrię wirtuozerii - Adam Musialski.\nO niezwykłości tego wieczoru niech świadczy fakt, że do Oświęcimia przyjechała aktorka, która swoją artystyczną biografię wypełniła graniem w niezwykłym, legendarnym Teatrze Rapsodycznym, w którym swoje aktorskie kroki stawiał także Karol Wojtyła. Czytaniu wierszy towarzyszyły także wspomnienia Danuty Michałowskiej właśnie z okresu wojennego, kiedy konspiracyjnie brała udział w teatralnych przedstawieniach z Karolem Wojdyłą.\nNiezwykłą aktorską "kondycją", ale także siłą własnego wzruszenia poprowadziła publiczność do głębokich przeżyć. Słowackiego ożywiła, a podręcznikową patynę zastąpiła piękną melodią języka ubranego w metafory i przenośnie, wypowiedziane w niezwykłym rytmie i zestrojach akcentu. Tego wieczoru ożyła potęga polskiego języka, zabrzmiała też niezwykle romantyczna i narodowa nuta.


Lekcja kleksografii specjalnie dla starszaków!\n„Bajkowe Motyle” z przedszkola w Różankach czytają „Akademię Pana Kleksa”. W środę rano odwiedziła je bibliotekarka z naszej filii. Dzieciaki wysłuchały fragmentu tekstu: „Nauka w Akademii”. Wiadomo, że u Kleksa nie ma zwykłych lekcji. Jego uczelnia bardzo różni się od zwykłej szkoły. Pan Kleks wciąż pracuje, aby uczenie się nie było nudne.\nCzytaj więcej: Lekcja kleksografii specjalnie dla starszaków!\nPszczółki w słonecznej aurze\nZima chyba odpuszcza. Dlatego w czwartek grupa starszaków z przedszkola „Bajkolandia” miała okazję dowiedzieć się, jak nazywa się pora przejściowa między zimą a wiosną, czyli przedwiośnie. To czas pierwiosnków i krokusów, ale niejednokrotnie także szarugi, a nawet iście śnieżnych zamieci. „Pszczółki” słuchały opowieści z zapartym tchem, żeby następnie stworzyć na białych i czarnych kartkach własne wizje przedwiośnia. Na rysunkach pojawiły się kwiaty, ptaki, gdzieniegdzie przebijała trawa.\nCzytaj więcej: Pszczółki w słonecznej aurze\nBal na koniec!\nFerie kończymy z przytupem. Wspólnie z instruktorką świetlicy wiejskiej w Kłodawie Angeliką Żelazowską zorganizowałyśmy bal. Do biblioteki przybyły koty i tygrysy, postacie z Harry’ego Pottera, księżniczki, sportowcy, czarownice, a nawet Polinezyjki.\nCzytaj więcej: Bal na koniec!\nW ferie w Różankach działo się i to ile...\nDużo radości sprawiały nam prace plastyczne. Nasze drzewka ozdabialiśmy różnymi metodami. Do dekoracji użyliśmy starych guzików, skrawków materiału, kolorowych piórek. Próbowaliśmy tworzyć obrazy techniką quillingu. Wykorzystaliśmy również zużyte płyty CD. Powstały z nich ciekawe prace. Z papieru zrobiliśmy motyle, serca i sowy, które pięknie ozdobione trafiły na naszą półkę ze skarbami.\nCzytaj więcej: W ferie w Różankach działo się i to ile...\nDrugi zimowy tydzień ferii\nDrugi tydzień ferii upłynął na twórczej kreacji w atmosferze zabawy i co rusz wybuchającego śmiechu. Dzieciaki stworzyły makiety ulubionych miejsc (plac zabaw, gabinet lekarski, butik, a nawet domek dla pawi) w pudełkach tekturowych, przyozdabiając je bibułą, kolorowymi foliami, czy wzorzystymi kartkami samoprzylepnymi. Zadanie nie było proste. Należało zastanowić się, jak rozplanować przestrzeń, następnie wycinać, kleić, weryfikować pomysły.\nCzytaj więcej: Drugi zimowy tydzień ferii


POLITYKA PRYWATNOŚCI ADIUTOR sp. z o.o. sp.k.\nNiniejszy dokument zawierający Politykę Prywatności został stworzony w trosce o bezpieczeństwo danych osobowych użytkowników, które są zbierane i przechowywane podczas korzystania z portalu www.pomocwdomu.pl (dalej zwanym „Portalem”). Administrator danych osobowych użytkowników w rozumieniu przepisów ustawy z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2018 r. poz. 1000), (dalej „Ustawa”), został określony w §.1, podpunkcie 1 dokumentu.\n1. Administratorem danych jest ADIUTOR spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa z siedzibą w Toruniu, 87-100, ul. Szewska 6/2, wpisanej do Rejestru Przedsiębiorców pod numerem KRS: 0000560714, dla której akta rejestrowe prowadzi Sąd Rejonowy w Toruniu , Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, 87-100 Toruń, ul. Młodzieżowa 31, NIP: 9562311649, REGON: 361643209. Ochrona danych odbywa się zgodnie z wymogami powszechnie obowiązujących przepisów prawa, a ich przechowywanie ma miejsce na zabezpieczonych serwerach.\n2. Jednocześnie informujemy, że podanie danych jest dobrowolne, ma Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych, a także prawo ich poprawiania oraz wycofania zgody w każdym czasie przez wysłanie maila na adres: pomoc@pomocwdomu.pl oraz, że wycofanie zgody nie wpłynie na zgodność z prawem przetwarzania, które odbywało się przed jej wycofaniem.\n3. Pani/Pana dane osobowe będą przetwarzane w celu udzielenia informacji o świadczonych usługach opiekuńczych, w tym tworzeniu profilu zawodowego i dopasowywaniu względem zebranych danych ofert pracy w odpowiedzi na Pani/Pana dobrowolnie wypełniony formularz zgłoszeniowy oraz w zależności od dobrowolnie wyrażonej zgody w celu marketingowym.\n4. Na potrzeby lepszego i przystępniejszego odbioru Polityki Prywatności termin „RODO” oznacza Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych\ni w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Terminem „Ustawa” oznaczona została ustawa z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2018 r. poz. 1000). Terminem „ADO” został oznaczony Administrator danych osobowych, którym jest ADIUTOR spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa. W kontekście obsługi portalu terminem „Usługodawca” została określona firma ADIUTOR spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa, a terminem „UŻYTKOWNIK” każdy korzystający z portalu i usług świadczonych przez Usługodawcę.\n5. Szanujemy prawo do prywatności i dbamy o bezpieczeństwo danych, dlatego wszystkie dane osobowe są traktowane jako poufne i nie są widoczne dla osób nieuprawnionych.\n§.2 Administrator danych osobowych\n1. Korzystanie z Portalu www.pomocwdomu.pl jest możliwe po spełnieniu następujących wymagań technicznych: korzystania z przeglądarki internetowej oraz zezwolenia na obsługę plików Cookies. Na potrzeby korzystania z Portalu, w szczególności na uzyskiwanie ofert pracy, kontakt telefoniczny z konsultantami firmy, uzyskiwanie indywidualnych odpowiedzi na zadawane pytania, czy pobieranie dostępnych w Portalu materiałów szkoleniowych i informacyjnych, konieczne jest wypełnienie formularza swoimi danymi osobowymi w polach oznaczonych jako „informacje obowiązkowe”: imię i nazwisko, numer telefonu, adres e-mail, narodowość, miejsce zamieszkania, znajomość języków obcych, doświadczenie w pracy, inne predyspozycje zawodowe oraz wszelkie wymagane informacje określone na portalu.\n2. Usługodawca jest także administratorem danych osób zapisanych do newsletter’a, osób korzystających z platformy szkoleniowej i dobrowolnie pozostawiających dane kontaktowe na stronie internetowej w celu późniejszego kontaktu z konsultantem.\n3. Dane osobowe przetwarzane są zgodne z przepisami dotyczącymi ochrony danych osobowych, zgodne z wdrożoną Polityką Prywatności oraz w zakresie i celu niezbędnym do nawiązania, ukształtowania treści Umowy zmiany bądź jej rozwiązania oraz prawidłowej realizacji świadczonych usług.\n4. Podanie powyższych informacji jest dobrowolne, lecz niezbędne w celu rozpoczęcia procesu rekrutacji lub procesu związanego ze świadczeniem usług. Zgoda na wykorzystanie danych w celach marketingowych jest niezależna od wyżej wymienionych czynności. Informacje te, poza wykorzystywaniem w powyższych celach, używane są również w celu zapobiegania oszustwom i nadużyciom za pośrednictwem witryn internetowych, wysyłania informacji marketingowych i prezentowania naszych produktów, prowadzenia badań zmierzającym ku poprawie świadczonych przez nas usług.\n5. Każda osoba, której dane dotyczą ma prawo dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo sprzeciwu, prawo skargi do organu nadzorczego.\n6. Zastrzegamy sobie prawo do przetwarzania danych po rozwiązaniu Umowy lub cofnięciu zgody tylko w zakresie na potrzeby dochodzenia ewentualnych roszczeń przed sądem lub jeżeli przepisy krajowe albo unijne bądź prawa międzynarodowego obligują nas do retencji danych.\n1. Witryna www.pomocwdomu.pl używa plików cookies. Są to niewielkie pliki tekstowe wysyłane przez serwer www i przechowywane przez oprogramowanie komputera przeglądarki. Kiedy przeglądarka ponownie połączy się ze stroną, witryna rozpoznaje rodzaj urządzenia, z którego łączy się użytkownik. Parametry pozwalają na odczytanie informacji w nich zawartych jedynie serwerowi, który je utworzył. Cookies ułatwiają więc korzystanie z wcześniej odwiedzonych witryn.\n4. Cookies identyfikuje użytkownika, co pozwala na dopasowanie treści witryny, z której korzysta, do jego potrzeb. Zapamiętując jego preferencje, umożliwia odpowiednie dopasowanie skierowanych do niego reklam. Stosujemy pliki cookies, aby zagwarantować najwyższy standard wygody naszego serwisu, a zebrane dane są wykorzystywane jedynie wewnątrz firmy ADIUTOR spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa w celu optymalizacji działań.\n5. Użytkownik w każdej chwili ma możliwość wyłączenia lub przywrócenia opcji gromadzenia cookies poprzez zmianę ustawień w przeglądarce internetowej. Instrukcja zarządzania plikami cookies jest dostępna na stronie: www.allaboutcookies.org/manage-cookies Dodatkowe dane osobowe, jak adres e-mail, zbierane są jedynie w miejscach, w których użytkownik wypełniając formularz wyraźnie wyraził na to zgodę. Powyższe dane zachowujemy i wykorzystujemy tylko do potrzeb niezbędnych do wykonania danej funkcji.\n§.4 Postanowienie końcowe\nKorzystanie z Portalu jest równoznaczne z akceptacją niniejszej Polityki Prywatności. Firma ADIUTOR spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa jako Administrator Danych Osobowych zastrzega sobie prawo do zmiany Polityki Prywatności, jeśli wymagać tego będą przepisy prawa lub zmiany wprowadzane w Portalu. O wszystkich stosowanych zmianach oraz dacie ich wejścia w życie powiadomimy użytkowników, w szczególności poprzez jej zamieszczenie w Portalu w nowym brzmieniu. Użytkowników Portalu obowiązuje Polityka Prywatności w wersji aktualnie dostępnej w Portalu.


» Kufel - Od dziś legalne piwo 18\nPierwsze dorosłe piwko nie może być wypite w inny kuflu niż tym. Idealny prezent dla każdego osiemnastolatka, który marzy o legalnym piwku. Ten kufel to doskonały upominek na wejście w dorosłe życie. Gwarantujemy, że spodoba się każdemu osiemnastolatkowi!\nkieliszek do wina z dedykacją na 50 urodziny\nzapakowany w kolorowy kartonik - gotowy na prezent\nidealny na prezent z okazji 50 urodzin\nSkarbonka puszka - 18 lat witaj w klubie. Fundusz piwny "dojrzałego" człowieka.


adam ciolkosz - Księgarnia internetowa Bonito.pl\nDokumenty i materiały do dziejów Rozgłośni Polskiej Radia Wolna Europa. Tom 2. Jan Nowak-Jeziorański, Adam Ciołkosz, Aleksander Bregman. Korespondencja z lat 1952-1975\nJan Nowak-Jeziorański, Adam Ciołkosz, Aleksander Bregman\nJan Nowak-Jeziorański (1914–2005) – właśc. Zdzisław Antoni Jeziorański, polityk, publicysta, pisarz, a także kolekcjoner sztuki; z wykształcenia ekonomista. Słynny Kurier z Warszawy. Brał udział w kampanii wrześniowej 1939 roku i działalności konspiracyjnej. Po wojnie na emigracji. Wieloletni dyrektor Rozgłośni...\nwydawnictwo: Impuls, rok wydania: 2014, oprawa: twarda\n1 Wolny harcerz (harcerka) jest to członek wielkiego braterstwa skautowego, który pozostając już poza ramami istniejących organizacyj harcerskich, pragnie w dalszym ciągu służyć całem swem życiem wielkim harcerskim ideałom prawdy, piękna i dobra, sposobami, które on sam uzna za stosowne i zmierzające do tego celu. 2 Wolnym...\nDługi okres wojny dał nam w swych rezultatach olbrzymie zmęczenie, stępienie uczuć i myśli, przygnębienie, z którego nic — zda się — ocknąć nas przez długi czas nie zdoła. Objawia się ono we wszystkich dziedzinach życia. Poczynając od ruchów socjalnych, które, zdało się, że doprowadzą do kolosalnych kataklizmów...


Jeżeli tutaj jesteś, to oznacza, że cenisz swoją prywatność. Rozumiemy to i szanujemy, dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie ten dokument, zawierający zasady przetwarzania danych osobowych oraz wykorzystywania plików cookies w związku z korzystaniem ze strony internetowej www.sklep.prastara.pl\nAdministratorem strony jest: QUERCUS Anna Grduszak NIP 646-212-15-28 Ogrodowa 10, Cielętniki, 42-265 Dąbrowa Zielona e-mail: produkty@prastara.pl W razie jakichkolwiek wątpliwości związanych z polityką prywatności, w każdej chwili możesz skontaktować się z nami, wysyłając wiadomość na adres biuro@equercus.pl\nDbamy o Twoją prywatność, ale również o Twój czas. Dlatego przygotowaliśmy dla Cie-bie skróconą wersję najważniejszych zasad związanych z ochroną prywatności.\n• Zakładając konto użytkownika za pośrednictwem strony sklep.prastara.pl, składając zamówienie, zapisując się do newslettera, składając reklamację, odstę-pując od umowy oraz pisząc na nasz adres e-mail przekazujesz nam twoje dane osobowe, a nasz sklep zapewnia, że twoje dane pozostaną poufne, bezpieczne i nie będą udostępnione jakimkolwiek podmiotom trzecim bez twojej wyraźnej zgo-dy.\n• Przetwarzanie danych osobowych powierzamy wyłącznie sprawdzonym i zaufanym podmiotom świadczącym usługi związane z przetwarzaniem danych osobowych.\n• Korzystamy z narzędzi analitycznych Google Analytics, które zbierają infor-macje na temat twoich odwiedzin strony, takie jak podstrony, które wyświetliłeś, czas, jaki spędziłeś na stronie czy przejścia pomiędzy poszczególnymi podstro-nami. W tym celu wykorzystywane są pliki cookies firmy Google LLC dotyczące usługi Google Analytics. W ramach mechanizmu do zarządzania ustawieniami pli-ków cookies masz możliwość zadecydowania, czy w ramach usługi Google Analy-tics będziemy mogli korzystać również z funkcji marketingowych, czy nie.\n• Korzystamy z narzędzi marketingowych, takich jak Facebook Pixel, by kiero-wać do Ciebie reklamy. Wiążę się to z wykorzystywaniem plików cookies firmy Fa-cebook. W ramach ustawień plików cookies możesz zadecydować, czy wyrażasz zgodę na korzystanie przez nas w Twoim przypadku z Pixela Facebooka, czy nie.\n• Korzystamy z narzędzi remarketingowych Google AdWords. Wiąże się to z wykorzystywaniem plików cookies firmy Google LLC dotyczących usługi Google AdWords. W ramach mechanizmu do zarządzania ustawieniami plików cookies masz możliwość zadecydowania, czy będziemy mogli w Twoim przypadku korzy-stać z Google AdWords, czy nie.\n• Należymy do sieci reklamowej Google AdSense, co oznacza wykorzystywa-nie plików cookies firmy Google LLC dotyczących usługi Google AdSense. W ra-mach mechanizmu do zarządzania ustawieniami plików cookies masz możliwość zadecydowania, czy będziemy mogli w Twoim przypadku korzystać z personali-zowanych reklam Google AdSense, czy też nie.\n• Zamieszczamy na stronie sklepu.prastara.pl nagrania wideo z serwisu You-Tube. Gdy odtwarzasz takie nagrania, wykorzystywane są pliki cookies firmy Goo-gle LLC dotyczące usługi YouTube.\n• Zapewniamy możliwość korzystania z funkcji społecznościowych, takich jak udostępnianie treści w serwisach społecznościowych oraz subskrypcja profilu społecznościowego. Korzystanie z tych funkcji wiąże się z wykorzystywaniem pli-ków cookies administratorów serwisów społecznościowych takich jak Facebook, Instagram, YouTube, Twitter, Google+, LinkedIN.\n• Wykorzystujemy pliki cookies własne w celu prawidłowego działania strony. Jeżeli powyższe informacje nie są dla ciebie wystarczające, poniżej znajdziesz szczegó-ły.\nAdministratorem Twoich danych osobowych w rozumieniu przepisów o ochronie danych osobowych jest QUERCUS Anna Grduszak, NIP 646-212-15-28 Ogrodowa 10, Cielętniki, 42-265 Dąbrowa Zielona e-mail: produkty@prastara.pl, biuro@equercus.pl Cele oraz podstawy prawne i okres przetwarzania danych osobowych opisane są od-rębnie w stosunku do każdego celu przetwarzania danych (patrz: opis poszczególnych celów przetwarzania danych osobowych poniżej). Uprawnienia. RODO przyznaje ci następujące potencjalne uprawnienia związane z przetwarzaniem twoich danych osobowych:\n2) prawo do sprostowania danych osobowych\nZasady związane z realizacją wskazanych uprawnień zostały opisane szczegółowo w art. 16 – 21 RODO. Wyjaśniamy, iż wskazane powyżej uprawnienia nie są bezwzględne i nie będą przysłu-giwać ci w stosunku do wszystkich czynności przetwarzania twoich danych osobowych. Dla twojej wygody dokładamy wszelkich starań, aby do poszczególnych operacji prze-twarzania danych osobowych wskazać na przysługujące ci w ramach tych operacji uprawnienia. Zawsze, jeśli uznasz, że przy przetwarzaniu twoich danych osobowych, iż dopuściliśmy się naruszenia przepisów o ochronie danych osobowych, masz możliwość wniesienia skargi do organu nadzorczego (Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych). Również zawsze możesz również zwrócić się do nas z żądaniem udostępnienia ci infor-macji o tym, jakie dane na twój temat posiadamy oraz w jakich celach je przetwarzamy. Wystarczy, że wyślesz wiadomość na adres produkty@prastara.pl lub biu-ro@equercus.pl. Staramy się, aby ważne informacje zostały jasno przedstawione w na-szej polityce prywatności. Podany powyżej adres e-mail możesz wykorzystać również w razie jakichkolwiek pytań związanych z przetwarzaniem twoich danych osobowych.\nGwarantujemy poufność wszelkich przekazanych nam danych osobo-wych, a także zapewniamy podjęcie wszelkich środków bezpieczeństwa i ochrony da-nych osobowych wymaganych przez przepisy o ochronie danych osobowych. Dane osobowe są gromadzone z należytą starannością i odpowiednio chronione przed dostę-pem do nich przez osoby do tego nieupoważnione.\nPowierzamy przetwarzanie danych osobowych następującym pod-miotom:\n1. HERES SPÓŁKA Z O O w Cielętnikach NIP: 6351826786 – w celu przechowywa-nia danych osobowych na serwerze\n2. Biuro Rachunkowe PRECYZJA IM SPÓŁKA Z .O.O. AL. NMP 6 LOK.11, 42-202 CZĘ-STOCHOWA NIP: 9492242155 – w celu realizacji usług księgowych, które wiążą się z przetwarzaniem Twoich danych wtedy, gdy wystawiamy dla Ciebie fakturę,\n3. HERES SPÓŁKA Z O O w Cielętnikach NIP: 6351826786 – w celu korzystania z usług wsparcia IT, które wiążą się z możliwością uzyskania przez podmiot świad-czący usługi dostępu do Twoich danych osobowych.\nWszystkie podmioty, którym powierzamy przetwarzanie danych osobowych gwarantują stosowanie odpowiednich środków ochrony i bezpieczeństwa danych osobowych wy-maganych przez przepisy prawa. Cele i czynności przetwarzania\nZakładając konto użytkownika, prosimy Cię o podanie Twojego ad-resu e-mail oraz zdefiniowanie hasła do konta. Podanie tych danych jest dobrowolne, jednocześnie jest konieczne do założenia konta. Edytując profil użytkownika możesz po-dać swoje dalsze dane, tj. imię i nazwisko, adres rozliczeniowy oraz adres do wysyłki, to jest dobrowolne, ponieważ możesz być posiadaczem konta, nie podając dalszych da-nych. W tym przypadku składając zamówienie konieczne wprowadzenie tych danych ręcznie. Podane przez ciebie w ramach konta użytkownika przetwarzane są wyłącznie w celu utrzymywania konta i zapewnienia możliwości korzystania z tego konta przez ciebie. Po-danie danych w koncie użytkownika ma za zadanie ułatwić ci składanie zamówień w sklepie poprzez automatyczne podstawianie danych do formularza zamówienia. Podstawą prawną przetwarzania twoich danych osobowych w ramach konta użytkowni-ka jest realizacja umowy o prowadzenie konta, którą zawierasz na podstawie regulaminu sklepu – art. 6 ust. 1 lit. b RODO.\nDane zgromadzone w koncie użytkownika przetwarzane są w ramach systemu QUER-CUS, NIP 646-212-15-28 Ogrodowa 10, Cielętniki, 42-265 Dąbrowa Zielona i przechowywane na serwerze za-pewnianym przez HERES SPÓŁKA Z O O w Cielętnikach NIP: 6351826786\nTwoje dane będą przetwarzane w ramach konta tak długo, jak długo będziesz posiadać konto użytkownika. Po usunięciu konta, twoje dane zostaną usunięte z bazy, za wyjąt-kiem danych o złożonych zamówieniach. W każdej chwili możesz uzyskać dostęp do swoich danych osobowych przetwarzanych w ramach konta, logując się do swojego konta użytkownika. Po zalogowaniu się do kon-ta możesz w każdej chwili zmodyfikować swoje dane, jak również je usunąć, za wyjąt-kiem danych o złożonych zamówieniach. W każdej chwili możesz podjąć również decy-zję o usunięciu konta. W stosunku do danych zgromadzonych w koncie użytkownika przysługuje ci również prawo do przenoszenia danych, o którym mowa w art. 20 RODO.\nSkładając zamówienie, musisz podać dane niezbędne do realizacji zamó-wienia, tj. imię i nazwisko, adres rozliczeniowy, adres do dostawy, adres e-mail, numer telefonu. Podanie danych jest dobrowolne, jednak konieczne do złożenia zamówienia. Dane przekazane nam w związku z zamówieniem, przetwarzane są w celu realizacji zamówienia (art. 6 ust. 1 lit. b RODO), wystawienia faktury (art. 6 ust. 1 lit. c RODO), uwzględnienia faktury w naszej dokumentacji księgowej (art. 6 ust. 1 lit. c RODO) oraz w celach archiwalnych i statystycznych (art. 6 ust. 1 lit. f RODO).\nDane zawarte w zamówieniu złożonym za pośrednictwem sklepu przetwarzane są w ramach systemu QUERCUS NIP 646-212-15-28 Ogrodowa 10, Cielętniki, 42-265 Dąbrowa Zielona i przechowywane na serwerze za-pewnianym przez HERES SPÓŁKA Z O O w Cielętnikach NIP: 6351826786\nFaktury wystawiane są z wykorzystaniem systemu QUERCUS NIP 646-212-15-28, Ogrodowa 10, Cielętniki, 42-265 Dąbrowa Zielona, Faktura i przekazywane są do biura rachunkowego Biuro Rachunkowe PRECYZJA IM SPÓŁKA Z .O.O. AL. NMP 6 LOK.11, 42-202 CZĘ-STOCHOWA NIP: 9492242155\nZamówienia są również rejestrowane w naszej wewnętrznej bazie w celach archiwalnych i statystycznych. Dane o zamówieniach będą przetwarzane w okresie potrzebnym do realizacji zamówienia, a następnie do czasu upływu terminu przedawnienia roszczeń z tytułu zawartej umowy. Dodatkowo , po upływie tego terminu, dane nadal mogą być przez nas przetwa-rzane dla celów statystycznych. Co ważne także, mamy obowiązek przechowywać faktury z twoimi danymi osobowymi przez okres 5 lat od końca roku podatkowego, w którym powstał obowiązek podatkowy. W przypadku danych o zamówieniach nie ma możliwości sprostowania tych danych po realizacji zamówienia. Nie będziesz mógł także sprzeciwić się przetwarzaniu tych danych oraz domagać się ich usunięcia danych do czasu upływu terminu przedawnienia roszczeń z tytułu zawartej umowy. Podobnie, nie możesz sprzeciwić się przetwarzaniu danych oraz domagać się usunięcia danych zawartych w fakturach. Po upływie terminu przedawnienia roszczeń z tytułu zawartej umowy możesz jednać sprzeciwić się przetwarzaniu przez nas Twoich danych w celach statystycznych, jak również domagać się usunięcia Twoich danych z naszej bazy. W stosunku do danych o zamówieniach przysługuje Ci także prawo do przenoszenia danych, o którym mowa w art. 20 RODO.\nJeżeli chciałbyś zapisać się do newslettera, będziesz musiał przekazać nam swój adres e-mail za pośrednictwem formularza zapisu do newslettera. Dane przekazane nam podczas zapisu do newslettera wykorzystywane są w celu przesyłania Ci newslettera, a podstawą prawną ich przetwarzania jest Twoja zgoda (art. 6 ust. 1 lit. a RODO) wyrażona podczas zapisywania się do newslettera.\nDane przetwarzane są w ramach systemu mailingowego QUERCUS NIP 646-212-15-28 Ogrodowa 10, Cielętniki, 42-265 Dąbrowa Zielona Sklep Prastara i przechowywane na serwerze dane zapewnianym przez HERES SPÓŁ-KA Z O O w Cielętnikach NIP: 6351826786\nDane będą przetwarzane przez czas funkcjonowania newslettera, chyba że wcześniej zrezygnujesz z jego otrzymywania, co spowoduje usunięcie Twoich danych z bazy. W każdym czasie możesz sprostować swoje dane zapisane w bazie newslettera, jak również zażądać ich usunięcia, rezygnując z otrzymywania newslettera. Przysługuje Ci również prawo do przenoszenia danych, o którym mowa w art. 20 RODO.\nJeżeli chciałbyś złożyć reklamację lub odstąpienie od umowy, to przekazujesz nam dane osobowe zawarte w treści reklamacji lub oświad-czeniu o odstąpieniu od umowy, które składają się z: imię i nazwisko, adres zamieszkania, numer telefonu, adres e-mail, numer rachunku bankowego. Dane, które przekażesz nam wraz ze złożeniem reklamacji lub odstąpieniem od umowy będą wykorzystywane w celu realizacji procedury reklamacyjnej lub procedury odstąpie-nia od umowy (art. 6 ust. 1 lit. c RODO). Dane będą przetwarzane przez czas niezbędny do realizacji procedury reklamacyjnej lub procedury odstąpienia. Reklamacje oraz oświadczenia o odstąpieniu od umowy mo-gą być ponadto archiwizowane w celach statystycznych. W przypadku danych zawartych w reklamacjach oraz oświadczeniach o odstąpieniu od umowy nie masz możliwości sprostowania tych danych. Nie możesz również sprzeciwić się przetwarzaniu danych oraz domagać się usunięcia danych do czasu upływu terminu przedawnienia roszczeń z tytułu zawartej umowy. Po upływie terminu przedawnienia roszczeń z tytułu zawartej umowy możesz jednak sprzeciwić się przetwarzaniu przez nas Twoich danych w celach statystycznych, jak również domagać się usunięcia Twoich da-nych z naszej bazy.\nKontaktując się z nami za pośrednictwem poczty elektronicznej oraz przesyłając zapytanie poprzez formularz kontaktowy jednocześnie przekazujesz nam swój adres e-mail jako adres nadawcy wiadomości. Dodatkowo, Twoja wiadomość może zawierać także inne dane osobowe. Twoje dane są w tej sytuacji przetwarzane w celu możliwości kontaktu z Tobą, a podsta-wą przetwarzania jest art. 6 ust. 1 lit. a RODO, co oznacza Twoją zgodę wynikającą z za-inicjowania z nami kontaktu. Podstawą prawną przetwarzania po zakończeniu kontaktu jest usprawiedliwiony cel w postaci archiwizacji korespondencji na potrzeby wewnętrzne (art. 6 ust. 1 lit. c RODO). Treść Twojej korespondencji z nami może zostać zarchiwizowana i nie jesteśmy w stanie jasno potwierdzić, kiedy zostanie usunięta. Masz prawo wystąpić o przedstawienie hi-storii korespondencji, którą prowadziłeś z nami i jeśli została ona zarchiwizowana. Przy-sługuje ci także prawo jej usunięcia z wyjątkiem przypadków kiedy archiwizacja jest nie-zbędna ze względu na wyższe przesłanki np. obrona przed potencjalnymi roszczeniami z Twojej strony.\nNasza strona sklep.prastara.pl, podobnie jak wszystkie inne strony internetowe, wyko-rzystuje pliki cookies, by zapewnić Ci najlepsze doświadczenia związane z korzystaniem z niej. Cookies to niewielkie informacje tekstowe, przechowywane na Twoim urządzeniu koń-cowym (np. komputerze, tablecie czy smartfonie), które mogą być odczytywane przez nasz system teleinformatyczny. Cookies można podzielić na cookies własne oraz cookie podmiotów trzecich. Więcej szczegółów znajdziesz poniżej.\nPodczas pierwszej wizyty na stronie zobaczysz informację na temat stosowania plików cookies oraz pytanie, prośbę o zgodę na wykorzystywanie plików co-okies. Dzięki tej technice otrzymujesz możliwość zarządzania plikami cookies z poziomu strony. Dodatkowo zawsze możesz zmienić ustawienia cookies z poziomu Twojej prze-glądarki, albo w ogóle usunąć pliki cookies. Pamiętaj jednak, że wyłączenie plików coo-kies może powodować trudności w korzystaniu ze strony, jak również z wielu innych stron internetowych, które stosują cookies.\nCookies własne wykorzystujemy w celu zapewnienia prawidłowego działania strony, w szczególności w celu dostosowania prezentowanych produktów do Twoich preferencji i upodobań.\nNasza strona, podobnie jak większość współczesnych stron internetowych, wykorzystuje funkcje zapewniane przez podmioty trzecie, co wiąże się z wykorzystywaniem plików cookies pochodzących od podmiotów trzecich. Wykorzy-stanie tego rodzaju plików cookies zostało opisane poniżej.\nWykorzystujemy cookies do obserwowania statystyk strony, w tym liczby osób odwiedzających, rodzaju systemu operacyjnego oraz przeglądarki interne-towej wykorzystywanej do przeglądania strony, czas u spędzonego na stronie, odwie-dzonych podstron itd. Korzystamy w tym zakresie z Google Analytics, co wiąże się z wy-korzystaniem plików cookies firmy Google LLC. W ramach mechanizmu do zarządzania ustawieniami plików cookies masz możliwość zadecydowania, czy w ramach usługi Google Analytics będziemy mogli korzystać również z funkcji marketingowych, czy nie.\nKorzystamy z narzędzi remarketingowych Google AdWords. Wiąże się to z wykorzystywaniem plików cookies firmy Google LLC dotyczących usługi Google Ad-Words. W ramach mechanizmu do zarządzania ustawieniami plików cookies masz moż-liwość zadecydowania, czy będziemy mogli w Twoim przypadku korzystać z Google Ad-Words, czy nie. Należymy do sieci reklamowej Google AdSense. Wiąże się to z wykorzystywaniem pli-ków cookies firmy Google LLC dotyczących usługi Google AdSense. W ramach mecha-nizmu do zarządzania ustawieniami plików cookies masz możliwość zadecydowania, czy będziemy mogli w Twoim przypadku korzystać z personalizowanych reklam Google AdSense, czy nie.\nZapewniamy możliwość korzystania z funkcji społeczno-ściowych, takich jak udostępnianie treści w serwisach społecznościowych oraz sub-skrypcja profilu społecznościowego. Korzystanie z tych funkcji wiąże się z wykorzysty-waniem plików cookies administratorów serwisów społecznościowych takich jak Face-book, Instagram, YouTube, Twitter, Google+, LinkedIN. Osadzamy na stronie nagrania wideo z serwisu YouTube. Gdy odtwarzasz takie nagra-nia, wykorzystywane są pliki cookies firmy Google LLC dotyczące usługi YouTube.\nKorzystanie ze strony wiąże się z przesyłaniem zapytań do serwera, na którym przecho-wywana jest strona. Każde zapytanie skierowane do serwera zapisywane jest w logach serwera. Logi obejmują m.in. Twój adres IP, datę i czas serwera, informacje o przeglądarce inter-netowej i systemie operacyjnym z jakiego korzystasz. Logi zapisywane i przechowywane są na serwerze. Dane zapisane w logach serwera nie są kojarzone z konkretnymi osobami korzystają-cymi ze strony i nie są wykorzystywane przez nas w celu Twojej identyfikacji. Logi serwera stanowią wyłącznie materiał pomocniczy służący do administrowania stro-ną, a ich zawartość nie jest ujawniana nikomu poza osobami upoważnionymi do admini-strowania serwerem.


O kobietach - oficjalna strona Kuba Wojewódzki\nNa początku parę słów o mnie. Jestem Kimś. Mieszkam w TVN-ie, gdzie wszyscy patrzą na mnie jak w tęczę. Chociaż - szczerze powiedziawszy - żaden ze mnie Maślak. No ale - jak twierdzi przysłowie - lepszy rydz niż nic i w ogóle dwa grzyby w barszcz.\nNo ale dość o mnie!\nDziś będzie o świecie i w ogóle.\nOtóż jako czujny (acz cyniczny) obserwator rzeczywistości, nie mogłem przegapić faktu, że rozpoczęła się wiosna. Który to fakt poznajemy po przebiśniegach intensywnie przebijających metaforyczny śnieg, trelach okolicznych ptasząt oraz po kobietach, które dają się zauważać coraz bardziej.\nOczywiście nie to, żebyśmy kiedykolwiek mogli zapomnieć o kobietach. Zwłaszcza, że to podobno one stoją za każdym odnoszącym sukcesy mężczyzną. Niektórzy twierdzą nawet, że stoją i krzyczą, którą to tezę odrzucamy z oburzeniem i odrazą, ponieważ kobiety jak wiadomo nie krzyczą, tylko dobitnie wyrażają swoje zdanie, które w dodatku zawsze jest słuszne, ostateczne i niepodlegające żadnym negocjacjom, jako od samego początku właściwe.\nA co więcej, choć zgadzamy się z ogólnie przyjętą tezą, że matką wynalazków jest potrzeba, to równocześnie zdajemy sobie sprawę, że jest to głównie potrzeba zaimponowania kobiecie. W końcu wszyscy wiemy, że szybkie samochody wymyślono wyłącznie z uwagi na piękne kobiety, a podbój kosmosu odbywa się wyłącznie ze względu na efekt, jaki na płci przeciwnej wywierają astronauci.\nW imieniu wszystkich nosicieli chromosomu Y dziękuję Wam za wkład w rozwój ludzkiej cywilizacji jako takiej oraz życzę wszystkiego najlepszego z okazji niedawnego święta kobiet.\nSzanowni Panie Kubo, kochany Panie Kubo, Kubo,\nmam na Imie Agnieszka, jestem w fazie wychodzenia z kryzysu malzenskiego I kryzysu wieku sredniego. Mam 43 lata, dłuższego czasu mieszkam w Niemczech, moj maz robi kariere, a ja jestem jego szyja, plecami lub jak kto woli kura domowa, która dba o to by on nie wracał do pustych czterech ścian po... rozwiń\nBibo Fire Ant fot y i yokococos będzie zaszczycona.,.,.


Piłkarze Cracovii będą biegać po nowej murawie - Aktualności - LoveKraków.pl\nStrona główna Infrastruktura Piłkarze Cracovii będą biegać po nowej murawie\nPiłkarze Cracovii będą biegać po nowej murawie\nMichał Knura - m.knura@lovekrakow.pl 30.10.2021 12:33 Infrastruktura Piłka nożna\nWymiana murawy w czerwcu 2016 roku fot. Krzysztof Kalinowski/LoveKraków.pl\nW czasie zimowej przerwy w rozgrywkach ekstraklasy na stadionie miejskim Cracovia przy ulicy Kałuży planowana jest wymiana murawy, regulacja systemu zraszaczy i przegląd instalacji podgrzewającej.\nBolesny koniec serii Cracovii. Anulowana czerwona kartka w meczu z Radomiakiem\nPrzetarg związany z pracami ogłosił pod koniec października Zarząd Infrastruktury Sportowej. Zerwanie obecnego trawnika i jego utylizacja, a potem ułożenie nowego ma nastąpić w przerwie zimowej w rozgrywkach ekstraklasy, nie później niż pięć tygodni po podpisaniu umowy z wybranym wykonawcą. Jednym z warunków jest także możliwość rozegrania meczu pięć dni po ułożeniu nowej trawy z rolek.\nDo wymiany jest prawie 8300 metrów kwadratowych trawnika, a także otaczająca pole gry opaska ze sztucznej nawierzchni o powierzchni 876 metrów kwadratowych. Wykonawca ma wcześniej odkryć i sprawdzić (ewentualnie naprawić usterki) system podgrzewania zamontowany na stadionie, a także wyregulować system zraszania.\nNa stadion ma trafić mieszkanka sportowa trawy w rolkach o szerokości minimum 1,2 metra, długości 8 metrów i grubości 3-3,5 centymetra. Trawnik nie może zawierać w swej strukturze siatki wzmacniajcej, zanieczyszczeń ani oznak chorób grzybowych i bakteryjnych, a w szczególnoci niedokompostowanych czystek organicznych. Warstwa filcu w rolce trawy nie moe przekracza grubości 0,5 centymetra.\n5,5 roku użytkowania\nObecna murawa na stadionie Cracovii została położona w czerwcu 2016 roku. Rolki przyjechały do Krakowa kilkunastoma ciężarówkami z plantacji pod Budapesztem, która należy do austriackiego plantatora Rasenteam GMBH. Wówczas koszt prac wyniósł około 500 tysięcy złotych.\nReprezentacja wraca na stadion Cracovii\ncracovia Ekstraklasa murawa Stadion Cracovii ZIS


Surja - Branża przemysłowa\nObecnie bardzo dużą popularnością w branży przemysłowej cieszą się chwytaki. Znajdują swoje zastosowanie na placach budowy, w magazynach, na halach produkcyjnych oraz montażowych, w warsztatach samochodowych oraz wszędzie tam, gdzie konieczne jest ręczne lub zautomatyzowane przenoszenie ładunków.\nKażda firma produkująca chwytaki od wielu lat profesjonalnie zajmuje się sprzedażą tego rodzaju narzędzi oraz ich oprzyrządowania. Ponadto, w ofercie znajdują się również inne usługi, obejmujące swoim zakresem serwisowanie i naprawę chwytaków. Wszystko informacje na ten temat znajdują się na stronie internetowej poszczególnej firmy. Warto bowiem zaznaczyć, że w dobie dwudziestego pierwszego wieku informacji na temat nowoczesnych urządzeń warto szukać przede wszystkim w sieci, gdzie dostępne są wiadomości związane z nowoczesnymi technologiami oraz nowinkami na rynku we wspomnianej branży. Zwykle na stronie producenta umieszczono również przydatne artykuły, w których jest mowa o prawidłowym serwisowaniu chwytaków oraz o tym, jakimi właściwościami powinny się charakteryzować tego typu narzędzia.\nTe, które w swojej ofercie posiada profesjonalna oraz doświadczona firma odznaczają się najlepszymi parametrami technicznymi oraz precyzją wykonania. Dobra firma wyróżnia się wśród innych cennym doświadczeniem zdobytym również na zagranicznych rynkach, szczególnie zachodnich. Warto zatem sprawdzić dobrze, który producent zaoferuje nam najbardziej praktyczne i użyteczne urządzenia. Dopiero potem powinniśmy zdecydować się na ewentualny zakup.


Ważne: w okresie wakacyjnym dowóz dzieci do placówek zapewnić będą musieli rodzice lub opiekunowie. Szczegółowych informacji udzielają dyrektorzy przedszkoli i szkół.\nJednostka Adres Czerwiec Lipiec Sierpień\nPP2 Goleniów ul. Akacjowa 19,\nGoleniów 1 - 30 - 1 - 31\nPP4 Goleniów ul. Króla Wł. Jagiełły 12,\nGoleniów 1 - 30 1 - 31 -\nPP Stokrotka Goleniów ul. Bohaterów Warszawy 21,\nGoleniów 1 - 30 1 - 31 1 - 10\nPP Tęczowa Kraina Goleniów ul. Piaskowa 9,\nGoleniów 1 - 30 1 - 27 -\nPP Bajkowa Akademia Goleniów ul. Jana Matejki 22,\nul. Sportowa 4/39,\nGoleniów 1 - 30 1 - 27 20 - 31\nPP Puchatkowa Kraina Goleniów Plac Strażacki 10,\nGoleniów 1 - 30 1 - 10 10 - 31\nPP Bławatek Kliniska Wielkie ul. Słoneczna 5,\nKliniska Wielkie 1 - 30 1 - 31 1 - 10\nZSP Białuń ul. Sielankowa 4, Białuń,\nGoleniów 1 - 30 - 20 - 31\nZSP Mosty 72-132 Mosty 49 b 1 - 30 1 - 27 -\nSP1 Goleniów ul. J. Kilińskiego 11,\nSP3 Goleniów ul. Jodłowa 33,\nGoleniów 1 - 30 1 - 20 -\nSP5 Goleniów ul. C. K. Norwida 1,\nSP8 Goleniów ul. Szkolna 13,\nGoleniów 1 - 22 - -\nSP Kliniska ul. Piastowska 11,\nKliniska Wielkie 1 - 30 - 20 - 31\nSP Komarowo Komarowo 8,\nLubczyna 1 - 30 - 20 - 31\nSP Krępsko ul. Szkolna 2,\nKrępsko 1 - 30 1 - 12 20 - 31\nSP Lubczyna ul. Lipowa 14,\nLubczyna 1 - 30 1 - 31 -


Danka Braun - Oczy Adrianny - audiobook\n> Zapowiedzi>Oczy Adrianny\nCzas trwania: 12 godzin 22 minut\nISBN : 978-83-66473-51-5\nDwie siostry, Karolina i Adrianna, są niczym ogień i woda. Obydwie już od czasów szkoły kochają się w tym samym chłopaku – Mateuszu. Adrianna ma tę przewagę, że jest miła, układna i świetnie się uczy, dzięki czemu zdobywa serce wybranka. Tuż przed ślubem dochodzi jednak do tragedii – na skutek wypadku samochodowego dziewczyna traci wzrok, a co za tym idzie – wymarzony zawód stomatologa. Traci też ukochanego, który pod presją matki zrywa narzeczeństwo.\nAdrianna, przeżywając załamanie nerwowe, zamierza popełnić samobójstwo, na szczęście przeszkadza jej w tym Karolina. Mija sześć lat. Ada próbuje na nowo zbudować życie. Uczy się samodzielnie funkcjonować, podejmuje pracę masażystki, studiuje psychologię i poznaje nowych przyjaciół. Jednym z nich jest Patryk. Pewnego dnia na jej drodze ponownie pojawia się Mateusz…


Zapobieganie przemocy w rodzinie - Projekt w ramach Funduszy Norweskich / Project in the framework of the Norwegian Funds - MOPS w Mińsku Mazowieckim\nPrzemoc jako zjawisko społeczne istnieje od zawsze i od zawsze jest postrzegana negatywnie. Wraz z upływem czasu dochodzą coraz nowsze jej formy i różnorodne formy zapobiegania jej występowaniu. Należy pamiętać, że przemoc to nie tylko naruszenie nietykalności cielesnej ale także poniżanie, krytykowanie, wyzwiska i demoralizacja oraz zmuszanie do wykonywania różnych czynności wbrew sobie a także zaniedbania w stosunku do dziecka i wiele innych form zachowań nieakceptowanych społecznie. Pamiętajmy, że polskie prawo zabrania stosowania przemocy i krzywdzenia swoich bliskich. Odpowiedzią na pytanie jak zapobiegać przemocy w rodzinie? jest Projekt realizowany przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej pt. „Podejmowanie działań profilaktycznych w zakresie zmniejszania zjawiska przemocy ze względu na płeć”.\nBędzie on realizowany w ramach Funduszu Małych Grantów dla Programu PL14 „Przeciwdziałanie przemocy w rodzinie i przemocy ze względu na płeć” współfinansowanego ze środków Norweskiego Mechanizmu Finansowego 2009 – 2014, którego operatorem jest Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej.\nCałkowity koszt budżetu opiewa na kwotę 95.878,00 zł. Z czego wartość wkładu własnego Wnioskodawcy wynosi 14.381,00 zł. Pozostała kwota 81.497,00 zł pochodzi ze wsparcia funduszy norweskich.\nZ uwagi na szerzące się zjawisko przemocy w rodzinie Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w oparciu o dotychczasowe doświadczenia podjął kolejne działania w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie odpowiadając na społeczne potrzeby założone w Miejskim Programie Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie oraz Ochrony Ofiar Przemocy na lata 2012 – 2016.\nProjekt główny nacisk kładzie na działania profilaktyczne związane z edukacją i poradnictwem kobiet doznających przemocy oraz dzieci i młodzieży z rodzin dysfunkcyjnych, w tym zagrożonych przemocą w rodzinie z terenu Miasta Mińsk Mazowiecki oraz wsparciem członków grup roboczych.\nProjekt skupia się na 5 działaniach:\n1. Spotkania grup psychoedukacyjnych dla kobiet dotkniętych przemocą w rodzinie oraz dzieci i młodzieży z rodzin dysfunkcyjnych dotkniętych przemocą.\n2. Doradztwo społeczno – prawne czyli indywidualne konsultacje świadczone przez psychologa, prawnika, pedagoga i pracownika socjalnego dla osób zagrożonych oraz dotkniętych przemocą w rodzinie przy pomocy poczty elektronicznej.\n3. Spotkania edukacyjne – cykl 6 spotkań z pedagogiem dla osób z rodzin przeżywających trudności w celu zdobycia wiedzy na temat przemocy w rodzinie, rozwinięcia umiejętności opiekuńczo-wychowawczych i podniesienia świadomości w zakresie funkcjonowania rodziny.\n4. Mediacje rodzinne - cykl spotkań mediatora z rodzinami będącymi w konflikcie.\n5. Superwizja - cykl spotkań członków Grup roboczych Zespołu Interdyscyplinarnego ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie miasta Mińsk Mazowiecki z superwizorem.\nOczekiwane rezultaty Projektu to spadek liczby osób dotkniętych przemocą w rodzinie, wzrost świadomości społeczności lokalnej w zakresie skutków płynących ze stosowanie przemocy oraz wdrożenie systemu wsparcia dla przedstawicieli instytucji realizujących działania z zakresu przeciwdziałania przemocy w rodzinie.\nJesteś 1088306 osobą odwiedzającą naszą stronę


Przychodzi pacjent do lekarza – Zielone Wiadomości\nCecylia Łabanowska , Adam Ostolski\nO oczekiwaniach pacjentów i lekarzy oraz o prawach pacjenta z dr Cecylią Łabanowską, socjolożką z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, rozmawia Adam Ostolski.\nAdam Ostolski: Po czym poznać, że lekarz jest nastawiony na potrzeby pacjenta?\nCecylia Łabanowska: To jest lekarz, który chce pracować efektywnie dla siebie i efektywnie dla pacjenta. Przyjmuje, że pacjent jest człowiekiem świadomym i jeżeli chce rozwiązać swój problem, to lekarz jest od tego, żeby mu pomóc. Dlatego próbuje zrozumieć, na czym polega problem pacjenta, a następnie zaproponować pacjentowi sposób rozwiązania tego problemu. Są sytuacje, kiedy lekarz może powiedzieć: Proszę pana, jest tylko jeden sposób, w jaki to można zrobić. Ale najczęściej jest wiele różnych sposobów, w jakie można rozwiązywać problemy zdrowotne, przynajmniej częściowo. Lekarz może powiedzieć: Moim zdaniem najlepsze jest takie wyjście, czy to panu odpowiada? Jak nie, no to jest jeszcze takie wyjście…\nAO: Rozumiem, że lekarz nastawiony na pacjenta najpierw uważnie wysłuchuje pacjenta, żeby zrozumieć jego problem, a na koniec wspólnie z pacjentem uzgadnia plan leczenia. Dlaczego nie powie mu po prostu, co jest najlepsze?\nCŁ: W większości przypadków leczenie wymaga aktywnego stosunku pacjenta, bo to pacjent ma robić różne rzeczy. Oczywiście to zależy od kontekstu. W niektórych specjalnościach takie postępowanie nie miałoby sensu. Np. jeśli do lekarza trafia człowiek po wypadku, nieprzytomny, to lekarz musi robić to, co mu wiedza medyczna mówi, nie może udzielić informacji itp. Podobnie jeśli pacjent jest w głębokim szoku. Wtedy musi polegać na tym, co lekarz może mu zaproponować, a może nawet zrobić za niego.\nCo innego, jeśli ktoś ma chorobę przewlekłą, żyje z tą chorobą i chodzi o to, żeby z nią żył jak najdłużej w jak najbardziej komfortowych warunkach. Żeby np. nie pojawiły się nieoczekiwane efekty uboczne obniżające gwałtownie jakość życia.\nAO: A nie jest tak, że każdy lekarz musi być trochę zorientowany na pacjenta?\nCŁ: W każdym lekarzu powinna być taka postawa. Są tacy, którzy są bardzo nastawieni na pacjenta nawet w stanach ostrych. Ale są też tacy, co powinni być nastawieni na pacjenta, ale działają tak, jakby to był stan ostry, czyli robią coś dla pacjenta, w imieniu pacjenta podejmują decyzje i uważają, że oni od tego są. I to jest problem zgodności postawy pacjenta z postawą lekarza…\nAO: Chodzi o to, że niektórzy pacjenci mogą oczekiwać takiego nastawienia?\nCŁ: Są ludzie, którzy polegają na opinii ekspertów. Uważają, że ta działka to jest tego pana, niech on podejmuje decyzje, on wie najlepiej, ja wszystko zrobię, co do mnie należy, ale ja mu wierzę w 100 proc. Ale jeśli jestem człowiekiem, który lubi kontrolować swoje życie, to będę kontrolować nawet z otwartym złamaniem.\nAO: A jak to wygląda, kiedy lekarz nie jest nastawiony na pacjenta?\nCŁ: Próbuje użyć „obiektywnych kryteriów”.\nAO: Lekarz chyba zawsze podejmuje decyzję na podstawie danych?\nCŁ: Danych, które sam selekcjonuje, to o to chodzi. Jeżeli on jest na mnie skierowany, to zbiera dane, a oprócz tego próbuje zrozumieć, na czym polega mój problem zdrowotny. Jeżeli przychodzę do lekarza, który nie pozwala mi przedstawić symptomów swobodnie tego, co mi przeszkadza, tylko przerywa mi i zaczyna mnie dopytywać… spieszy się, bo chce jak najszybciej zdobyć informacje, zbudować hipotezę, wymyślić sposób leczenia i uważa, że wtedy sprawa jest załatwiona.\nAO: A nie jest?\nCŁ: No jeśli mam otwarte złamanie czy złamane żebra, to wystarczy zrobić prześwietlenie… to jest obiektywne. Ale są też takie symptomy, których nie dają się tak prosto zmierzyć. Na przykład ból. Ból jest kwestią relatywną, zależy od człowieka i okoliczności… Po to są skale, gdzie pacjent ocenia swój ból od 1 do 10. Lekarz skoncentrowany na danych obiektywnych może stracić część kluczowych informacji, bo pacjent przecież nie będzie przekrzykiwał lekarza, żeby mu powiedzieć, jaki jest problem. Już nie mówiąc o tym, że symptom ważny dla lekarza w danym momencie może być mniej ważny dla pacjenta, zupełnie nie przeszkadzać mu w funkcjonowaniu. Pacjent, który trafi na lekarza zorientowanego tylko na obiektywne dane, może mieć wrażenie, że lekarz go nie słucha, nie wie, co mu tak naprawdę dolega. Między lekarzem a pacjentem nawarstwia się nieporozumienie i w efekcie diagnoza może być mniej trafna, a pacjent słabiej zmotywowany do przestrzegania zaleceń.\nAO: Czy prawa pacjenta pomagają w poprawie relacji z lekarzami, czy raczej są źródłem konfliktów?\nCŁ: W prawach pacjenta chodzi też o to, żeby zapobiegać różnym możliwym nieporozumieniom w stosunkach między pacjentem a lekarzem czy służbą zdrowia. Pacjent wie, czego ma prawo oczekiwać, a czego nie ma prawa oczekiwać… Są jasne reguły i to jest wielkie osiągnięcie naszej cywilizacji.\nAO: Na liście praw pacjenta na stronie Ministerstwa Zdrowia pierwsze miejsce zajmuje „prawo do świadczeń zdrowotnych”. Co to znaczy?\nCŁ: Ludzie myślą, że mają do wszystkiego prawo, jak są w potrzebie…\nAO: A nie mają?\nCŁ: Pacjent ma prawo dostępu do wszystkich świadczeń, które są w koszyku usług zdrowotnych. Jako społeczeństwo uznaliśmy, że do pewnych zabiegów pacjent ma prawo, a inne może sobie ewentualnie kupić. Leczenie złamania – tak, operacja uszu czy nosa, żeby były ładniejsze – już nie, chyba że chodzi o usunięcie skutków poparzenia.\nAO: Kto decyduje o tym, jakie są nasze potrzeby zdrowotne?\nCŁ: Pozornie pacjent, ale w rzeczywistości to jest bardziej złożone. Pacjent ma swoje wyobrażenie o własnych potrzebach, ale lekarz może to widzieć inaczej. A do tego jest jeszcze system ochrony zdrowia, system standardów, które mówią, co jest potrzebą zdrowotną, a co nie jest.\nPrzypominam sobie taką broszurkę informacyjną o prawach pacjenta wydaną w Wielkiej Brytanii po polsku jakieś 20 lat temu. Tam było napisane: przysługuje ci prawo do wizyty u specjalisty w ciągu 9 miesięcy, Narodowa Służba Zdrowia stara się, żeby to trwało krócej, ale prawo masz w ciągu 9 miesięcy. Albo: średni czas oczekiwania na taki zabieg wynosi 6 miesięcy, Narodowa Służba Zdrowia ma nadzieję, że w przyszłości będzie krótszy itd. itp. Kiedy to jest jasno wyliczone, pacjent wie, czego może oczekiwać. Jak to nie jest jasno zdefiniowane, to pacjenci uważają, że to jest niesprawiedliwe.\nAO: A jak jest z prawem do informacji? Kto je ma?\nCŁ: Prawo do informacji to jednak ma pacjent (śmiech). Żeby móc się racjonalnie zachowywać, człowiek musi wiedzieć, jaka jest jego sytuacja i jakie są możliwości leczenia. Musi uzyskać od profesjonalisty informację podaną w taki sposób, żeby zrozumiał.\nPrawa pacjenta gwarantują nieograniczony dostęp do informacji. Można zażądać kserokopii całej dokumentacji medycznej. Wyniki badan też należą do pacjenta. A na wynikach badań laboratoryjnych mamy teraz opisane normy: jest wynik i w nawiasie informacja, że norma mieści się w takim a takim przedziale. Pacjent się może domagać każdego rodzaju informacji swoim zdrowiu. Na tym tle czasami mogą być konflikty.\nAO: Lekarze nie chcą udzielać informacji?\nCŁ: Zazwyczaj jakiejś informacji lekarz udziela, szkopuł w tym, czy ta ilość jest zgodna z oczekiwaniami pacjenta. Pacjent jest w sytuacji gorszej, bo nie ma wiedzy medycznej, często nie wie, jakie pytanie postawić. Dopiero jak zdobędzie już jakąś wiedzę, to wie, o co pytać. Pierwsze pytania pacjenta są zasadnicze: czy to się da wyleczyć, jak długo trwa leczenie, czy potem będzie można wrócić do pracy… Kwestie, które dotyczą codziennego życia i funkcjonowania. Niektórzy pacjenci mają znacznie większe zapotrzebowanie na wiedzę, bo wiedza na temat choroby i możliwości leczenia jest dla nich sposobem na radzenie sobie z sytuacją. Ale są też tacy, którzy nie chcą tej informacji.\nAO: I co wtedy?\nCŁ: Niektórzy pacjenci przyjmują postawę: mnie to nie interesuje, niech pan mi powie, co ja mam robić. Rzeczy w tym, żeby lekarz miał pewność, że pacjent nie potrzebuje więcej informacji. Lekarze nastawieni na pacjenta często pytają, czy chciałby się jeszcze czegoś dowiedzieć. Gorzej jeśli pacjent się dopytuje, a lekarz mówi, że to nie jest jego sprawa. To sytuacja konfliktowa.\nPrawo do informacji dotyczy również niekorzystnych rokowań. Jeśli pacjent nie powie wyraźnie, że sobie nie życzy takich informacji, to lekarz powinien ich udzielać. Ale jeśli pacjent jest w szoku, nie percypuje, to lekarz powinien informacji udzielać stopniowo w zależności od tego, co pacjent chce wiedzieć i ile informacji jest w stanie przyjąć.\nAO: A czy członkowie rodziny mają prawo do informacji o stanie zdrowia pacjenta?\nCŁ: Tylko pod warunkiem, że pacjent im udzieli pozwolenia. Podmiotem tego prawa nie jest rodzina, tylko pacjent, który może scedować to prawo na kogokolwiek. To nie musi być rodzina. Teraz mamy procedury, w dokumentach trzeba wskazać, kto jest upoważniony do informacji o stanie zdrowia pacjenta za jego życia oraz po śmierci. Co jest ważne, jeśli ktoś chce wystąpić do sądu w przypadku np. błędu medycznego.\nAO: A w sytuacjach zagrażających życiu, gdy pacjent jest nieprzytomny?\nCŁ: W takim przypadku prawo do informacji ma rodzina, a ściślej mówiąc – osoba, która jest tzw. faktycznym opiekunem pacjenta. Czyli jak ktoś ma męża czy żonę, z którą od 10 lat nie mieszka, ale za to mieszka z kimś innym, to prawo do informacji przysługuje wówczas właśnie tej osobie.\nWięcej: Poznaj swoje prawa\nProblem większy niż kolejka do lekarza Kiedyś najważniejszy był pacjent Problem miłych lekarzy Widmo staruszki krąży nad służbą zdrowia Wszystkich wrzuca się do jednego worka


Kolegium Nauczycielskie w Suwałkach Suwałki ul. T. Kościuszki 6 uczę się z serwisem www.cousowy.pl\nKolegium Nauczycielskie w Suwałkach\nul. T. Kościuszki 6, 16-400 Suwałki\ntel./fax (087) 566-20-07\nOd 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 4022 razy.\nNAUCZYCIELSKIE KOLEGIUM W SUWAŁKACH\nzaprasza na studia polonistyczne\nKolegium Nauczycielskie w Suwałkach to jedyna w regionie publiczna uczelnia kształcąca w specjalności język polski. Nauka w Kolegium Nauczycielskim w Suwałkach odbywa się według autorskich planów i programów nauczania opracowanych przez Uniwersytet Gdański i zatwierdzonych przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. Program studiów, opieka naukowo-dydaktyczna Uniwersytetu Gdańskiego, współpraca z Uniwersytetem w Białymstoku oraz kadra profesorska gwarantują wysoki poziom kształcenia. W ciągu minionej dekady wszyscy absolwenci oprócz dyplomu ukończenia Kolegium uzyskali również tytuł licencjata Uniwersytetu Gdańskiego.\nIstnieje duża szansa, że studia polonistyczne, które można obecnie odbywać w Kolegium Nauczycielskim staną się w bliskiej przyszłości częścią Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej, nad której powołaniem trwają zaawansowane prace.\nStudia o specjalności język polski w Kolegium Nauczycielskim odbywają się w systemie dziennym. Są to studia bezpłatne.\nW ciągu 6 semestrów nauki student zdobywa gruntową wiedzę z historii literatury polskiej w powiązaniu z literaturą powszechną, metodyki nauczania przedmiotu język polski w szkołach podstawowych i gimnazjach.\nStudia pozwalają na kształtowanie praktycznych umiejętności w zakresie redagowania wypowiedzi, komunikacji społecznej oraz sztuki żywego słowa. Obok przedmiotów kierunkowych prowadzone są zajęcia z historii Polski, filozofii, nowożytnych języków obcych (angielski, francuski) i łaciny. Program studiów zawiera blok przedmiotów pedagogiczno-psychologicznych (podstawy edukacji, dydaktyka, metodyka). Prowadzone są także zajęcia z praktycznej znajomości komputera, dziennikarstwa, wiedzy o teatrze, zajęcia artystyczne oraz zajęcia z wychowania fizycznego.\nNasza prezentacja w informatorze - Kolegium Nauczycielskie w Suwałkach.


Lokalny Klubu Kodowania w bibliotece - Gołdap - goldap.org.pl\n18 czerwca 2017 redakcja\nW Pracowni Komputerowej Biblioteki Publicznej w Gołdapi po raz kolejny spotkali się uczestnicy Lokalnego Klubu Kodowania. Na warsztatach kodowaliśmy w języku SCRATCH, korzystając przy okazji z robotów FINCH. Uczestnicy dowiedzieli się, co trzeba zrobić by bezduszny robot działał, więc wspólne napisaliśmy kod programu odpowiadający za jakikolwiek ruch i sterowanie.\nOkazało się, iż to nie było takie straszne i trudne. Po chwili wstępu uczestnicy sami potrafili zmieniać parametry sterowania – choćby prędkość, z jaką może poruszać się FINCH. Gdy robotami już można było sterować z poziomu klawiatury, zorganizowaliśmy zawody, w których liczyła się nie tylko prędkość, ale też i precyzja.\nWszystko podobało się uczestnikom na tyle, że skończył się czas zajęć a chęci zabawy jeszcze były. W związku z tym zapraszamy wszystkich na kolejne warsztaty, o których poinformujemy w plakatach jak i stronach internetowych.\nPrzyjaciele Przyrody z „Dwójki” informują: Zielony Kącik…


akcesoria dachowe - Budujesz-Potrzebujesz\nW naszej ofercie można znaleźć akcesoria dachowe, które są niezbędne przy budowie i wykończeniu dachu, w bardzo atrakcyjnych cenach. Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą akcesorii dachowych, w skład których wchodzą akcesoria kalenicy, akcesoria do obróbki komina, akcesoria okapu, akcesoria kosza, spinki dachowe, ochrona przed ptactwem.\nSzczególnie polecamy Taśmę kalenicową z pełnego aluminium NAJTANIEJ W INTERNECIE!!!\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu z naszymi specjalistami. Infolinia 509735085\nAkcesoria kalenicy to akcesoria zapewniające prawidłowy odbiór i odprowadzanie wilgoci przy równoczesnym zabezpieczeniu przed wodą zewnętrzną.\nAkcesoria do obróbki...\nW obróbce komina wykorzystuje się : listwę do obróbek komina oraz taśmę kominową.\nOkap jest ważnym elementym dachu, odpowiada za jego odpowiednią wentylacje. Produkty dostępnę w akcesoriach okapu zabezpieczają przed dostawaniem się owadów, gryzoni i ptaków do przestrzeni podpołaciowej.\nDo akcesorii kosza dachowego należą: kosz dachowy oraz kliny uszczelniające\nSpinki dachowe wykonane z drutu stalowego ocynkowanego. Są to elementy, służące do szybkiego i bezpiecznego montażu dachówek cementowych i ceramicznych, oraz zabezpieczają dachówki przed wyrwaniem przez wiatr.\nOchrona przed ptactwem zabezpiecza przed gromadzeniem się ptactwa, czyli przed szkodliwym działaniem odchodów na elewacjach, gzymsach czy parapetach.\nTaśma kalenicowa z włókniną Georol 0,3m x 5m\nTaśma kalenicowa z włókniną Georol firmy Wabis: wykonana jest dwóch pasów plisowanego aluminium, połaczonych tkaniną techniczną (paroprzepuszczalną). Na pasach aluminium znajduje się klej butylowy ułatwiający montaż.\nPas nadrynnowy 2m\nPas nadrynnowy zwany również okapowym stosuje się w celu bezpiecznego odprowadzenia wody opadowej z pokrycia i wykroplin spływających po folii, bezpośrednio do rynny. Prawidłowo zamontowany zabezpiecza przed zawilgoceniem strefy podpołaciowej przy okapie oraz zaciekami na elewacji.\nKlin uszczelniający to samoprzylepne uszczelki wykonane z uszlachetnionej piany poliuretanowej (PU), dostępne również jako PURS czyli piany impregnowanej zawiesiną akrylową. Stosuję się jako uszczelnienie kosza dachowego z połacią. Występuje w kolorach: ceglasty, brązowy, antracyt.\nListwa wykonczeniowa do obróbek komina 2mb\nListwa do obróbek komina wykonana jest z blachy aluminiowej lakierowanej farbą odporną na blaknięcie. Ma zastosowanie jako element wykończeniowy taśm uszczelniających w połączeniu z kominem lub ścianą.\nSpinka do dachówki cementowej typu U - mała\nNajpopularniejsza uniwersalna spinka do wszelkich dachówek cementowych. Cena za komplet 100szt. Wymiary: 28mm x 38mm x 46mm\nKrono-Plast Kominek wentylacyjny uniwersalny\nKominek o podstawie płaskiej. Przeznaczony na istniejące pokrycia z: gontów, pap, blach trapezowych, płyt warstwowych, wszelkiego rodzaju blach na rąbek stojący oraz na wszystkie rodzaje pokryć, gdzie podstawą jest blacha płaska.Kominek o regulowanym kącie nachylenia.Średnica rury 110mmNieocieplony\nTaśma kalenicowa z pełnego aluminium 0,3m...\nStandardowa taśma kalenicowa z pełnego aluminium z miniotworkami wentylacyjnymi. Wykonana jest z lakierowanego plisowanego aluminium odpornego na promienie UV z dwoma pasami kleju butylowego ułatwiającego montaż. Zapewnia uszczelnienie i wentylacje kalenicy oraz grzbietów dachów spadzistych.\nKratka okapowa Rolkap 50mm x 5m\nKratka okapowa zwana jest inaczej taśmą okapową, stosowana powszechnie jako element wentylacyjny obszaru okapu w dachach skośnych, zapewniający cyrkulację powietrza w obszarze elewacji i dachu. Zabezpiecza wloty wentylacyjne w elewacjach budynków oraz obszar okapu dachu przed przedostawaniem się gryzoni, ptaków, dużych owadów. Chroni przed nawiewaniem...\nKosz dachowy podłużnie tłoczony\nKosze dachowe wykonane są z blachy miedzianej lub aluminiowej pokrytej farbą odporną na blaknięcie, tłoczone poprzecznie lub wzdłużnie. Gotowe elementy mający za zadanie odebrać i odprowadzić wodę opadową ze stykających się połaci dachowych.\nSpinka do dachówki cementowej typu U - duża\nNajpopularniejsza uniwersalna spinka do wszelkich dachówek cementowych. Cena za komplet 100szt. Wymiary : 42mm x 48mm x 65mm\nKrono-Plast kominek wentylacyjny do...\nKominek o regulowanym kącie nachylenia.Średnica rury 110mmNieocieplonyDo blachodachówki o niskim profilu przetłoczenia\nTaśma kominowa Alu-bend 3D\nTaśma opierzeniowa kominowa Alu-bend 3D z tłoczonego aluminium


Brisbane: piękny gest Clijsters | Aktualności | Tenisklub\n09.01.2010 19:40, Tomasz Krasoń, źródło: wtaworld.com, foto: AFP\nKim Clijsters udowodniła, że jest nie tylko wielką tenisistką, ale również wspaniałym człowiekiem. Bezpośrednio po niezwykle emocjonującym i stojącym na wysokim poziomie finale turnieju w Brisbane 26-letnia Belgijka ogłosiła, że całą nagrodę przeznacza na rzecz miejscowego szpitala dla dzieci.\nClijsters poinformowała o swojej decyzji podczas przemówienia po odbiorze nagrody i gratulacji. 26-letnia Belgijka powiedziała, że po narodzinach jej córki Jady zupełnie inaczej spojrzała na świat. Stwierdziła, że po wcześniejszej wizycie w tym szpitalu, nie mogła postąpić inaczej.\nPubliczność zgromadzona na terenie kompleksu Tennyson Tennis Centre nagrodzili Clijsters owacją na stojąco, która trwała ponad minutę. W Brisbane Kim Clijsters wygrała równe 37 tysięcy dolarów. Całość tej kwoty wspomoże miejscowy szpital dziecięcy.\nPrzeczytaj naszą relację z niezwykłego finału w Brisbane pomiędzy Kim Clijsters i Justine Henin!\n5000 dolarów kary i 30 dni zawieszenia dla Byczkowej


Ania z „Love Island” przesadza z zabiegami medycyny estetycznej?! Uczestniczka miłosnego show, nie ukrywa faktu, że powiększała w przeszłości usta. Niektórym internautom poprawianie urody przez gwiazdy mocno przeszkadza, co sygnalizują pod ich zdjęciami. Teraz spotkało to Anię. Faktycznie przesadziła? Uczestniczka postanowiła wejść z internautą w dyskusję. Zobaczcie, co z tego wynikło.\nAnia z „Love Island” ma zrobione usta?\nAnia z „Love Island” jest chwalona za swoją urodę, odkąd tylko pojawiła się w programie. Piękna uczestniczka była zawsze komplementowana za swoją klasyczną urodę, na której nie widać śladu poprawek. Fani martwili się nawet, czy po powrocie do Polski piękna Ania, na fali popularności zacznie poprawiać swój wygląd w gabinetach medycyny estetycznej, ona jednak zapewniła, że nie ma tego w planach, a jedyna ingerencja, na którą się zdecydowała to delikatne powiększenie ust.\nTak, mam powiększone usta. Tam jest chyba niecały mililitr, ponieważ chciałam taki naturalny efekt. Swoje mam fajne, ale chciałam po prostu spróbować - przyznała kiedyś na swoim Instgramie.\nAnia więc ma delikatnie zmienione usta. Mimo tego jeden z fanów krytycznie skomentował jej najnowsze zdjęcie:\nSzkoda, że usta zrobione...\nUczestniczka postanowiła nie przejmować się zgryźliwym komentarzem i zapewniła krótko:\nmi tam nie szkoda 😊\nInni fani zdecydowanie nie popierają krytycznych głosów wobec Ani i komplementują piękną uczestniczkę "Love Island":\n- Najśliczniejsza dziewczyna na świecie\n- Ania, jak Ty to robisz, że jesteś taka piękna?\nZgadzacie się z opiniami internautów?\nZobacz także: "Love Island 3": Ania planuje poważną operację! Co zamierza sobie poprawić?\nAnia z "Love Island" pochwaliła się nowymi zdjęciami. Od pewnego czasu uczestniczka odkryła w sobie pasję do modelingu i wciąż dzieli się nowymi zdjęciami. Mimo nienagannej urody, uczestniczka "Love Island" przyznała się do powiększenia ust.\nAnia z "Love Island" przyznała, że to była tylko delikatna poprawka kształtu ust, poza tym jest w pełni naturalna. Jak sama przyznaje, nie czuje potrzeby, żeby ingerować w swoje ciało. Fani, gdy usłyszeli te słowa, odetchnęli z ulgą.


By Piotr Jochymek on\t 4 sierpnia 2015 0 Comments\nJak już dobrze wiecie Góry Krucze to południowy fragment Gór Kamiennych w Sudetach Środkowych. Biegnie nimi granica polsko-czeska z przejściem granicznym w Lubawce. Po ich czeskiej stronie znajduje się coś zaskakującego w tak, jak mogło by się wydawać, niewielkich górach – wodospad!\nTo niepozorne pasmo górskie wciąż zachowuje swój dziki charakter. Nie spotkasz tu wielu turystów, choć szlaków nie brakuje, zarówno tych pieszych, jak i biegowych czy rowerowych. Dzięki temu przyroda ma się tu bardzo dobrze. Spotkać tu można wiele cennych gatunków flory i fauny.\nWodospad ani źródło nie są oznaczone na polskich mapach regionu, więc zaznaczyłem oby dwa te miejsca niebieskimi znakami dodatkowo okrążając je czerwonym kołem.\nAle dziś skupimy się na przyrodzie nieożywionej. A dokładniej na Bečkovským vodopadzie.\nZnajduje się po czeskiej stronie granicy, niedaleko miejscowości Beckov, skąd źródła bierze Beczkowski Potok (spolszczona nazwa Bečkovskiego Potoku), przekraczający kilkaset metrów dalej granicę i płynący do już polskiego Okrzeszyna. Nie jest to wielki wodospad bo wysoki jest na niecałe 2,5 metra (chociaż Czesi podają czasami że aż 3 metry :p).\nNajlepiej wyruszyć właśnie z tej miejscowości, skąd do wodospadu prowadzi ścieżka biegnąca początkowo przez łąkę, później brzegiem lasu.Rozciąga się stąd piękna panorama na Okrzeszyn.\nWoda pokonuje w tym miejscu próg skalny spadając ze sporych rozmiarów bloku porfirowego (ryolitowego), który oderwał się w przeszłości od wzgórza (Beczkowskiego Kopca). 20 metrów ponad wodospadem woda wybija ze skały, wypływa z góry, jest więc czysta i zdatna do picia 🙂\nSwoje apogeum musi osiągać w okresach wysokich opadów lub podczas roztopów. Wtedy jego przepustowość to nawet 5 litrów na sekundę. W okresach suchszych ilość wody jest oczywiście znacznie mniejsza.\nTam kończy się ścieżka, dalej można już iść tylko na dziko.\nBardzo przyjemnie prezentuje się również zdziczały wąwóz potoku w którym zalega mnóstwo starych, połamanych lub przewróconych kłód i gałęzi.\nMimo, że brakuje opadów w regionie, po konkretnej zimie jeszcze ślad nie zaginął. Widać to po wodospadzie, przez który przepływa więcej wody niż zazwyczaj.\nWodospad został oznaczy już również na czeskim portalu/aplikacji mapy.cz\nUWAGA! Wodospad nie znajduje się na szlaku, ani na żadnej ścieżce. Aby go zobaczyć trzeba zejść stromym zboczem około 20 metrów poniżej ścieżki kończącej się na drewnianej platformie Tam już łatwo go odnaleźć 🙂\nGóry Kamienna Góry Krucze wodospad\nPrevious ArticleIle zostało po zamku Konradów w Grzędach? Ptasi Śpiew?\nNext Article Osobliwości królestwa grzybów: podgrzybek brunatny


Uzyskaj dostęp do swojego konta Tv.dk (Telenor Danmark) za pomocą IMAP - Maj 2022 - Mailbird\nUzyskaj dostęp do swojego konta Tv.dk (Telenor Danmark) z aplikacji email za pomocą IMAP\nTv.dk (Telenor Danmark) zapewnia dostęp przez IMAP do Twojego konta Tv.dk (Telenor Danmark), dzięki czemu możesz odbierać i wysyłaś emaile z programu poczty email na komputerze lub telefonie.\nUzyskaj dostęp do swojego konta Tv.dk\nTv.dk wspiera IMAP / SMTP\nOznacza to, że nie musisz używać Tv.dk w przeglądarce internetowej! Możesz sprawdzać pocztę za pomocą innych programów pocztowych (takich jak Mailbird, Microsoft Outlook lub Mozilla Thunderbird). Korzystanie z programów do obsługi poczty email na komputerze zwiększa produktywność, a Twoje emaile będą zawsze dostępne, nawet w trybie offline.\nSkonfiguruj swoje konto Tv.dk w programie poczty email za pomocą IMAP\nAby uzyskać dostęp do kontaTv.dk z programu do obsługi poczty email na komputerze, potrzebujesz poniższych ustawień IMAP i SMTP:\nTv.dk (Telenor Danmark) serwer IMAP mail.telenor.dk\nHasło IMAP Twoje hasło Tv.dk\nTv.dk (Telenor Danmark) serwer SMTP mail.telenor.dk\nHasło SMTP Twoje hasło Tv.dk\nMailbird może być w stanie wykryć ustawienia serwera Tv.dk automatycznie dla Ciebie.\nOto kilka najczęściej zadawanych pytań dotyczących Tv.dk wraz z odpowiedziami\nJak mogę ręcznie skonfigurować Tv.dk w Mailbird?\nPo dodaniu kontaTv.dk w Mailbird, będziesz mieć natychmiastowy dostęp do wiadomości e-mail, nie są wymagane żadne dodatkowe działania.\n7. Jak mogę ręcznie skonfigurować Tv.dk w Mailbird?


Automatyzacja zapewnia szybkość i bezpieczeństwo transportu | RETAIL360.PL\nAutomatyzacja zapewnia szybkość i bezpieczeństwo transportu\nAutonomiczne ciężarówki, zautomatyzowane magazyny, śledzenie pojazdów, drony – to nie pomysły rodem z najnowszego holywoodzkiego filmu science fiction, ale logistyczne rozwiązania przyszłości. Popularyzacja tych technologii może sprawić, że transport towarów stanie się znacznie efektywniejszy, bezpieczniejszy i szybszy.\nWebEye szacuje, że branża przewozowa przejdzie istotną transformację w ciągu następnych 5-10 lat. Będzie to spowodowane ciągłą dostępnością informacji, rosnącym popytem na dane generowane przez klientów oraz bardziej efektywnymi procesami podejmowania decyzji.\nProcesy logistyczne przyszłości będą też pod dużym wpływem innowacji w innych branżach, na przykład przemysłu motoryzacyjnego, który pracuje obecnie nad wykorzystaniem potencjału autonomicznych ciężarówek, pojazdów połączonych z siecią oraz dostawczych dronów. Kolejną technologią, której nie można lekceważyć, jest druk 3D, którego rozwój i popularyzacja może skrócić łańcuch dostaw i zmniejszyć koszty transportu. Szybkich postępów można też oczekiwać w rozwoju technologii komunikacji między urządzeniami (M2M – machine to machine), które mogą uprościć automatyzację procesów logistycznych w magazynie\ni przyczynić się do upowszechniania systemów wspierania bezpieczeństwa jazdy, w celu zagwarantowania bardziej punktualnych i bezpiecznych dostaw.\n„Trendy te głęboko wpłyną na sposób, w jaki myślimy o logistyce, i z pewnością otworzą nowe możliwości tworzenia szybszych i bezpieczniejszych rozwiązań. Zanim jednak nowe technologie zaczną być rzeczywiście używane, można znacznie poprawić te aspekty poprzez rozważne planowanie, monitorowanie i wykorzystywanie danych pozyskiwanych podczas różnych procesów” – powiedział Paweł Wloczek, Country Manager w firmie WebEye Polska.\nWedług WebEye, dostawcy rozwiązań telematycznych o największym zasięgu w Europie, dane, które można pozyskać z pojazdów, zyskują na znaczeniu zarówno na rynku logistyki krajowej, jak i międzynarodowej. Dostępność zarówno danych historycznych, jak i coraz większej ilości danych czasu rzeczywistego sprawia, że analizowanie i planowanie na podstawie tych informacji może pomóc w zwiększeniu zdolności przewozowych i ograniczaniu kosztów serwisowani.\n„Jesteśmy obecnie na etapie, na którym nie musimy przeprowadzać ręcznych inspekcji, ponieważ we wstępnie określonych odstępach czasu otrzymujemy alarmy, które powiadamiają nas, że pojazdy wymagają serwisowania. Możliwe, że w przyszłości alarmy te będą wyzwalane przez stan komponentów pojazdu, więc pojazd trafi do warsztatu tylko wtedy, gdy naprawdę trzeba będzie wymienić jakąś część” – dodał Paweł Wloczek.\nE-commerce nie wykorzystuje technologii zapobiegających utracie klientów\nKryzys w handlu na początku uderzy w najmniejsze firmy