6x15 Across The Sea - Forum Filmowe\nDzisiaj jest 2020-07-11, 00:00\nPost autor: Matthew » 2010-05-11, 16:54\nTytuł odcinka: Across The Sea\nJest to temat stworzony wyłącznie do dyskusji o odcinku 6x15, wszelkie pytania o download, napisy będą karane ostrzeżeniem. Nie próbujemy streszczać odcinka, lecz podzielić się przeżyciami / uczuciami co do niego. Nie kłócimy się, nie używamy wulgaryzmów, staramy się docenić zdanie innych.\nPost autor: marcinek6000 » 2010-05-11, 19:42\nPost autor: wojgab » 2010-05-11, 20:39\nPost autor: Beezqp » 2010-05-11, 23:14\nMoże się dowiemy czemu akurat jest Czarnym Dymem\n[ Dodano: 2010-05-12, 09:50 ]\nPost pod postem, sorki, ale dopiero co obejrzałem ten odcinek\nBardzo dziwny... Tzn spodziewałem się może czegoś innego, bardziej zaskakującego, tymczasem 6x15 jakby zwolnił akcję, taki przerywnik, podobny trochę do Ab Aeterne. Trochę tajemnic się wyjaśniło, nie mogę tylko nadal tego wszystkiego ogarnąć, może temu wydaje mi się trochę naciągane. Mam nadzieję, że do tego wątku jeszcze coś dopowiedzą.\nJak się okazało - to Jacob wszystko zepsuł. On uwolnił Czarny Dym [ale dlaczego akurat Czarny Dym a nie np. Fioletowa Kapusta to się chyba nie dowiemy...] i to w całkiem durny sposób. Ale wina też po stronie jego matki, bo zamiast mu wytłumaczyć to półsłówka jakieś. Co to za strażnik co nie wie czego pilnuje. Anyway, wylazło paskudztwo.\nNadal nie wiemy nic o zasadach i skąd się wzięły, tzn kto ma na tyle mocy żeby wymuszać ich przestrzeganie. Jest też spora luka w historii od pochowania brata i matki Jacoba do momentu rozmowy na plaży z początku The Incident. Nie wyjaśniło się dlaczego Czarny Dym akurat chce zabić Jacoba, dlaczego nie może opuścić Wyspy wcześniej. Czy to kwestia tego światła? Ale w takim razie jak udało się opuszczać Wyspę Innym łodzią podwodną, Michaelowi pod koniec 2 sezonu, Oceanic 6... skoro jedyną drogą ucieczki ma niby być to światło. Nie rozumiem tego. No i wyraźnie widać że dziura z pokrętłem została zasypana a mimo to jakimś cudem to pokrętło jednak zostało wmontowane w ścianę i dało się go używać do opuszczania Wyspy. Co więcej, w jakiś sposób Ben o tym wiedział. Dużo luk zostało jeszcze w tej historii, tymczasem tylko 3 odcinki do końca...\nNo i wyjaśniła się historia Adama i Ewy, aczkolwiek z rozmowy Jacka i Johna w 1 sezonie wynikało że leżą tam ~40 lat o ile dobrze pamiętam, a tu się okazuje że minęły stulecia. Ogólnie, czuję w powietrzu przekręt. Fajnie nam opowiadają tę historyjkę ale poszczególne elementy tej układanki do siebie nie pasują... Niemniej - odcinek sympatyczny. Za dużo fantasy, ale już się chyba przyzwyczaiłem. Wolałbym gdyby zostali przy rozwiązań sci-fi lub choćby ścisłych połączeniach nauki i wiary/religii [jak w przypadku 2 sezonu]. No ale mówi się trudno, co poradzić...\nPost autor: KotNaKacu » 2010-05-12, 11:02\nOpinii wyżej nie przeczytałem (bo jestem jeszcze w trakcie oglądania), ale już muszę się podzielić opiniami.\nBardzo mi się ten odcinek podoba, taki trochę w stylu Robinson Cruzoe... jak są jaki "dzicy" na wyspie sami we trójkę. Co jakiś czas fajny moment, że aż gęsiej skórki dostaje, no i sam pomysł opowidzenia historii Jacoba i MiB (może "miał" jakieś imię?) jest ciekawy.\nMożna sobie kilka pytań postawić...\n1) Czemu MiB przeżył, gdy go jego przybrana matka tam pod ziemią uderzyła głową w ścianę?\n2) Czy miał imię, i skąd jego przybrana matka się wzięła? (pewnie bez odpowiedzi pozostanie)\nNo i tym razem już definitywnie udowodniono, że Lost z Biblią nic wspólnego nie ma ;P\nPost autor: voytaz » 2010-05-12, 13:28\ngdzie po raz pierwszy pojawił się motyw Adama i Ewy ? Z tego odcinka wynika, że Adam i Ewa to MiB i jego matka ??\nPost autor: Adriann » 2010-05-12, 13:34\nOni ich tylko tak nazwali..\nA odcinek słaby... Czekałem na niego dłuugo ale mnie rozczarował,mało się działo,może i troche się wyjaśniło ale mimo to była straszna nuuuda,może następny będzie lepszy\nPost autor: Yarpenn » 2010-05-12, 14:16\nHeh, nie wiem zupelnie, jak ten odcinek odczytac... nadal pozostal ogrom tajemnic, ba, pojawily sie nowe, kim tak naprawde jest matka, kto ja zobowiazal do przestrzegania zasad, kto jej dal moc, co tak naprawde robi Swiatlo....\n.. i wiecie co? Wszyscy sa zli, matka, Jacob, MiB, spaleni w wiosce... kazdy popelnil duzo grzechow.\nRejestracja: 2010-02-03, 20:07\nPost autor: gothicvampire21@wp.pl » 2010-05-12, 14:38\nten serial staje sie do  nic nowego i nic sie prawie nie wyjasnia.Trzeba sie domyslac tworcy tylko partocza wszystko\nSłownictwo ! ~Matthew\nOstatnio zmieniony 2010-05-12, 16:33 przez gothicvampire21@wp.pl, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: XerxesPL » 2010-05-12, 15:04\nno cóż,jak powiedział pewien filozof "Jeżeli damy człowiekowi dobrą wole to on i tak będzie popełniał grzechy" a tak to już wszystko chyba zostało wyjaśnione\nPost autor: wojgab » 2010-05-12, 16:07\nw życiu bym się nie spodziewał. padły teorie biblijno-mitologiczne.\nw zasadzie intencje MiB to po prostu chęć spełnienie marzenia oszukanego dziecka. a cała ta gadanina o stronie światła i ciemności była gó... warta. takie jacobowe gadanie , cel mający uświęcić środki.\nnie ma zadnych wyższych pobudek, nie ma wyspy dobra i zła, wirującej ciemności etc. jest tylko świecąca energetyczna dziura w ziemi i starsza pani która bóg wie jak długo robiła na tej wyspie za "strażnika przyrody".\nwytłumaczenie jest po prostu inne od tego czego oczekiwaliśmy. to zdaniem "matki" chłopców ludzie przybywają,niszczą i zabijają się. a udowadnianie że ludzie mają wybó, są dobrzy etc. wydaje się być jedyną rozrywką uwięzionych na wyspie braci.\nbiedny MiB po prostu chciał poznać świat... i spędził uparciuch jeden tysiące lat na realizacji jednego marzenia. ma chłopak cierpliwość...\nBiskup-koło mogli zamontować nowo przybyli na wyspę a jak to zrobić mógł powiedzieć im MiB.\njednak niedorzeczności w tym serialu mnożą się jak grzyby po deszczu.\npo pierwsze ta kobieta sama nie wykarmiłaby dzieci (kto ma dziecko ten wie ), po drugie skoro w jaskinii jedno z ciał należy do MiB skąd miał on swoje ciało w osiemnastym stuleciu gdy w ostatnim odcinku sezonu 5 obserwuje z Jacobem statek na horyzoncie. zagadniety przez jacoba odpowiada "już jadłem" wiadomo duchy nie jedzą.\nciała ocenione na 40 lat przez Jacka mogły być ciałami tysiącletnimi - mogły się po prostu bardzo wolno rozkładać-cholera wie co zrobiła ich "matka" żeby nie mogli się skrzywdzić. co za napój magiczny miała w tej butelce? może spowalniał on też rozkład zwłok.\na że historia działa się tysiące lat temu nie ma wątpliwości. posąg na wyspie w 100% był dziełem ludzi sprowadzonych przez jacoba. tawaret była czczona w egipcie jakieś 5-3 tysięcy lat temu. gdy chłopcy pojawili się na wyspie nie było na niej żadnej budowli więc musiały one dopiero powstać. szmat czasu...\n[ Dodano: 2010-05-12, 17:08 ]\nRejestracja: 2010-02-03, 15:02\nPost autor: memphis123 » 2010-05-12, 16:10\nNaszła mnie pewna myśl po obejrzeniu tego odcinka, mianowicie skoro MiB może przybra postać dowolnego ciała znajdującego się na wyspie, czemu po prostu nie przybierze z powrotem swojego? Właściwie jak ten dym buchnął przed Jacobem to od razu mógł wskoczyć w swoje ciało, ciekawe jaką minę wówczas miałby braciszek Mam nadzieję, że to nie offtop.\nPost autor: marcinek6000 » 2010-05-12, 16:53\nwojgab pisze: jednak niedorzeczności w tym serialu mnożą się jak grzyby po deszczu.\nJako czarny dym przybrał swoje ciało, a szkielet zostawił...proste, nie?\nmemphis123 pisze: Naszła mnie pewna myśl po obejrzeniu tego odcinka, mianowicie skoro MiB może przybra postać dowolnego ciała znajdującego się na wyspie, czemu po prostu nie przybierze z powrotem swojego? Właściwie jak ten dym buchnął przed Jacobem to od razu mógł wskoczyć w swoje ciało, ciekawe jaką minę wówczas miałby braciszek Mam nadzieję, że to nie offtop.\nPo pierwsze nie przybierze z powrotem swojego ciała, ponieważ od śmierci Jacoba nie może tego zrobić, gdzieś to wcześniej już mówił. Dlaczego tak jest?...nie wiem.\nPo drugie może wcale nie chce zmieniać( z lenistwa, lub ciało Locka bardziej mu odpowiada, już się przyzwyczaił).\nPo trzecie od razu po zamienieniu się w dym mógł jeszcze nie wiedzieć, że może przybierać różne formy, był w szoku, kolejna tajemnica jak do tego doszedł?\nNawet fajny odcinek,ale przewidywalny....przynajmniej dla mnie...Wiedziałem, że rozwiążą tajemnicę Adama i Ewy, ba nawet wiedziałem kto nimi jest. Po wrzuceniu Miba do źródełka, wiedziałem, że zamieni się w czarny dym. Jak powiedział, że chce opuścić wyspę, od razu mi się przypomniało jak Ben i Locke zakręcili kołem, itd.\nPost autor: Peta » 2010-05-12, 16:59\nPrawdziwy brat Jacoba zginał gdy wpłynął do potoczku ze światłem. Z niego (t potoczku ;p ) uwolniło się zło w postaci czarnego dymu. Czarny dym to nie brat Jacoba. Po prostu przyjął on postać jego jako już zmarłego. Możliwa jest też opcja, że część brata Jacoba jest w Czarnym dymie. Jest to dla niego męka. Dlatego matka braci powiedziała że jest to gorsze od śmierci.\nPost autor: Li Mu Bai » 2010-05-12, 17:16\nPozostaje troche niedosyt że skończyło się tylko na motywie Adam-Ewa i nic więcej. Od połowy odcinka strasznie przewidywalny. Motyw który zostal pokazany na końcu odcinka jest z odcinka 6 sezonu 1 jeśli ktoś chcialby wiedzieć i tam "adam i ewa" leżeli osobno...\nw sumie dosyć naiwne że jacob nie wykopał im grobu...\nPost autor: wojgab » 2010-05-12, 17:26\nPost autor: marcinek6000 » 2010-05-12, 17:37\nLi Mu Bai pisze: Pozostaje troche niedosyt że skończyło się tylko na motywie Adam-Ewa i nic więcej. Od połowy odcinka strasznie przewidywalny. Motyw który zostal pokazany na końcu odcinka jest z odcinka 6 sezonu 1 jeśli ktoś chcialby wiedzieć i tam "adam i ewa" leżeli osobno...\nA skąd Jacob miał wiedzieć o istnieniu czegoś takiego jak grób? nigdy wcześniej nie miał do czynienia z ludzką śmiercią. Matka była pierwsza, w dodatku nie uczyła go żadnych obrządków religijnych.\nO co chodzi z tym błędem przy wysyłaniu postów?\nPost autor: zguba » 2010-05-12, 18:55\nodcinek ciekawy rozwiazuje oczy na rożne żeczy które ciegle były tajemnicze. tylk faktycznie ciekawe skad ta kobieta była na tej wyspie i skąd to światło. i skoro MiB chciał opuszczać wyspe to sądze że ta cała dharma to była jakby przez niego kierowana tak myślę bo oni pracowamli nad różnymi rzeczami jak i ci z wioski byli ciekawi i mieli rozwiązania jak MiB powiedział. Ciekawe tylko czemu ciagle ich zabija nowo przybyłych. skoro ciekawy jest świata. Czekać pozostaje na finałowe odcinki\nPost autor: ssonic » 2010-05-12, 19:34\nPeta pisze: Prawdziwy brat Jacoba zginał gdy wpłynął do potoczku ze światłem. Z niego (t potoczku ;p ) uwolniło się zło w postaci czarnego dymu. Czarny dym to nie brat Jacoba. Po prostu przyjął on postać jego jako już zmarłego. Możliwa jest też opcja, że część brata Jacoba jest w Czarnym dymie. Jest to dla niego męka. Dlatego matka braci powiedziała że jest to gorsze od śmierci.\nMam bardzo podobne odczucia, MiB to juz nie jest brat Jacoba, przejal tylko jego cialo, tak jak to pozniej uczynil z cialem Locke'a...w obu przypadkach pozostaly prawdziwe zwloki. Uwazam wiec, ze kimkolwiek jest obecny Lock/MiB to nie jest to brat Jacoba.\nPost autor: Beezqp » 2010-05-12, 19:44\nPo tym odcinku zacząłem mieć przeczucia, że kluczowym wydarzeniem w historii był Incident. Być może wrzucając bombę atomową do "energii" [czyli światła] w jakiś sposób uwolnili Czarny Dym [widział ktoś wcześniej jego aktywność na Wyspie? W czasach Dharmy przed Incydentem?], przy okazji wtedy kobiety ciężarne mogły zacząć umierać itp. itd. Po prostu światło mogło zostać w jakiś sposób zagaszone bombą atomową. Ciekawe też, czy ma to światło jakiś związek z tym co widział Locke w odcinku Walkabout\nPost autor: Anonim » 2010-05-12, 20:30\nMi tam odcinek bardzo się podobał i pewnie gdybym robił ranking to ten by był gdzieś w czołowej 10. Ale to może dlatego, że jak dla mnie najgorszymi momentami serialu są momenty miłości w wersji tandeta Barbie'90 czyli praktycznie 80% scen z Kate. Zauważyłem, że ludzie strasznie narzekają na Across the Sea - a to, że więcej pytań niż odpowiedzi, a to że przewidywalny. Pytań? Jak powiedziała Gaia "Każde kolejna odpowiedź sprowokuje tylko kolejne pytanie." Większość pytań powstałych po tym odcinku jest kompletnie nieważna dla całości fabuły serialu. Wiemy kim zacz Jacob i wiemy mniej więcej czemu Czarny Dym i brat Jacoba to nie jest ta sama istota.\nRóżnice między scenami z serii 1 i 6 wynikają z tego, że w czasie produkcji 1 serii autorzy nie wiedzieli, że to będzie Heniek i Gaia. To serial, a nie około stugodzinny film.\nImię brata Jacoba? Fajniej by było, żeby nie ujawniali nigdy.\nCo do tego, że odcinek jest przewidywalny to przecież nie oglądacie pierwotnej Strefy Mroku i macie dostęp do internetu, jeśli coś sami wymyśleliście to powinniście się cieszyć, że "och przewidziałem to, jestem fajny", ale tak naprawdę macie problem bo "och, czytałem to w necie, ktoś mi popsuł zabawę, ale zwalę to na brak inwencji twórczej autorów".\nNo, ale jeśli mam się czepiać to: CO DO TEGO WSZYSTKIEGO MA ANUBIS? Jak dla mnie jedyne pytanie mitologiczne, na które powinni odpowiedzieć albo chociaż dać jakikolwiek znak, że ktoś pomylił Jacoba z Anubisem.\nOde mnie odcinek ma 9/10, mógłby być dwa razy dłuższy.\nPost autor: pajero » 2010-05-12, 21:51\nWitam wszystkich to mój pierwszy post , ale forum czytam od pewnego czasu .\nMnie ciekawi jedno , dlaczego czarny nie może opuścić wyspy tak się musi namęczyć a Jacob kiedy chciał to się pojawiał w różnych miejscach . Chociaż w sumie nie mają jednakowej "mocy" i umiejętności . Trochę się zawiodłem na ty odcinku bo wychodzi na to , że MiB chce się wydostać z wyspy tylko dlatego że od dziecka tego pragnął .\nPost autor: Shadowriver » 2010-05-12, 22:26\nmarcinek6000 pisze: Jako czarny dym przybrał swoje ciało, a szkielet zostawił...proste, nie?\nOn przybierał swoje ciało po tym jak zamienił się w dym, Richard jeszcze nie zawitał... chyba pamiętacie jak dym wyglądał wtedy\nNie panikujcie jeszcze jest czas by wszystko splątać w całość\nAle pamiętam interview z reżyserem, on powiedział że zakończenie może być zawodem dla wszystkich. Ja stawiam na podstęp, coś w stylu że nas ten serial manipulował ;] inaczej nie będzie z tego arcydzieła\nPost autor: Sparrow » 2010-05-12, 22:31\nPost autor: monique » 2010-05-12, 23:06\nJeden brat zly a drugi dobry? Ja tego tak nie odbieram... Jeden maminsynek dajacy sobie wszystko wcisnać i wodzić sie za nos, a drugi inteligentny i ciekawy świata. A po pobycie w żródełku to już złe moce się panoszą wiec nie moża oceniać... Każdy ma po trupie na sumieniu wiec raczej dobry nikt nie jest.\nGeneralnie czuje sie troche zawiedziona tymi rozwiązaniami.\nAle będe płakac jak sie Lost skończy


Dodano: 21 kwietnia 2018, 08:29\n„Od wieków znane są przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe właściwości naturalnych substancji zawartych w produktach pszczelich oraz warzywach lub owocach. Mikstury przygotowywane na alkoholu często pomagały w leczeniu poważnych stanów klinicznych na długo przed opracowaniem pierwszego syntetycznego antybiotyku – penicyliny wyizolowanej z pleśni w 1938 roku, a więc w zasadzie całkiem niedawno” – mówi dr Bartosz Pawlikowski.\nKażdy, komu babcia w dzieciństwie wciskała mleko z miodem wierzy, że ten słodki, pszczeli wyrób sprzyja zachowaniu dobre zdrowia i skutecznie walczy z pierwszymi objawami przeziębienia. Ale czy radzi sobie z bakteriami? „Miód jest skutecznym antyseptycznym preparatem na ranę oraz doskonałym środkiem na zwalczanie infekcji bakteryjnej, głównie w wyniku działania przeciwbakteryjnego nadtlenku wodoru wytwarzanego w miodzie przez enzym oksydazę glukozową” – zapewnia dr Pawlikowski.\n- „Wiadomo, że ekstrakt czosnku (Allium sativum) ma działanie hamujące na różne patogenne bakterie, wirusy i grzyby. W badaniach in vitro sprawdzano aktywność hamującą ekstraktu czosnku na szczepach Streptococcus mutans opornych na wiele leków (MDR), wyizolowanych z ludzkich zębów próchniczych. Wszystkie izolaty, MDR i inne niż MDR S. mutans były wrażliwe na ekstrakt czosnkowy” – mówi lekarz.\n„W jednym z badań 36 ekstraktów pochodzących z 29 gatunków roślin wybranych przy użyciu etnobotanicznego podejścia zostało przetestowanych pod kątem aktywności przeciwgrzybiczej wobec taksonomicznie zróżnicowanej grupy 13 ludzkich patogennych grzybów. Porównano właściwości hamujące tych ekstraktów roślinnych z właściwościami powszechnie stosowanych leków przeciwgrzybiczych - amfoterycyny B i ketokonazolu oraz pochodzącego z roślin środka przeciwgrzybiczego, berberyny. Kilka ekstraktów roślinnych, w szczególności te z Zingiber officinale (imbir) i Juglans cinerea (butternut), miało wyraźne działanie przeciwgrzybicze przeciwko szerokiej gamie grzybów, w tym szczepów, które były wysoce odporne na amfoterycynę B i ketokonazol. Dalsza eksploracja Z. officinale jako środka przeciwgrzybiczego jest uzasadniona, ponieważ ten gatunek jest ogólnie uważany za bezpieczny do spożycia przez ludzi” – mówi specjalista.\nCynamon, oprócz tego, że cudownie pachnie, rozgrzewa i poprawia metabolizm, jest także skutecznym antybiotykiem. „Cinnamomum verum J.S. Presl. i Cinnamomum Cassia Blume są zbiorczo nazywane Cortex Cinnamonmi dla ich leczniczej cynamonowej barkentyny. Cynamon skutecznie hamuje wzrost różnych izolatów bakterii, w tym Gram-dodatnich (Staphylococcus aureus) i Gram-ujemnych (E. coli, Enterobacter aerogenes, Proteus vulgaris). Można stosować go do zwalczania grzybów, w tym drożdży (cztery gatunki Candida, C. albicans, C. tropicalis, C. glabrata i C. krusei), pleśni nitkowatych (Aspergillus spp. i jeden Fusarium sp.) i dermatofitów (Microsporum gypseum, Trichophyton rubrumi T. mentagraphytes)” – wylicza lekarz. Tak szerokie spektrum działania robi wrażenie.\n„Naturalne przyprawy są stosowane w kuchniach wschodnich głównie ze względów profilaktycznych już na etapie przygotowywania potrawy. W medycynie naturalnej antybiotyki pochodzenia roślinnego są powszechne i skuteczne. Ograniczeniem dla stosowania naturalnych substancji jako środka leczniczego może być alergia na którykolwiek lub poważna infekcja u osoby z niedoborem odporności. Wtedy konieczne pozostaje klasyczne leczenie farmakologiczne, uznane przez nowoczesną medycynę jako skuteczne” – upomina dr Bartosz Pawlikowski.\nzdrowie porady medycyna leki antybiotyk naturalny antybiotyk zdrowie dr pawlikowski bartosz pawlikowski dieta bakterie infekcja


Ach, co to był za weekend! | radoSHE\nRewolucyjny, rzekłabym wręcz:) Zaczęło się od tego, że musiałam odpowiedzieć sobie jedno zajebiście ważne pytanie. Czy jestem już gotowa wypuścić się w miasto???\nWyjście! Ale nie na jakiś tam shopping, a na wieczorne wyjście. I nie z wózkiem, a z przyjaciółkami. I nie na sok, a na piwo. Cykl snu Matyldy się unormował. Po wieczornym (bezproblemowym już) zaśnięciu śpi ciurkiem kilka godzin, przebudza się dopiero nad ranem. Temat, wydawałoby się, ogarnięty. Także podjęłam tę męską decyzję. Tata zaopatrzony w całą instrukcję postępowania, zapasy pokarmowe zrobione (przecież wszystko, absolutnie wszystko może się wydarzyć), taksówkarz umówiony. Matylda coś tam jednak wyczuła, wszak matka nie zawsze układa ją do snu w pełnym makijażu. Był bunt na pokładzie, oj był. I gdy prawie już miałam o dwoływać całą akcję-zasnęła.\nPowiem tak. Było mi to potrzebne! Fantastyczne miejsce. Wisła, piasek, niebo, muzyka i młodość w powietrzu. Ale przede wszystkim spotkania, spotkania po latach. Niekończące się (niedzieciowe) tematy, tyle śmiechu i wspomnień, i luz który udało mi się złapać. I choć wróciłam pół godziny przed wyznaczonym sobie czasem, a w taksówce nerwowo przebierałam nóżkami, czy wszystko w domu gra, to byłam mocno szczęśliwa, że jednak udało mi się to zrobić. Czasami tak trzeba. Dla siebie, dla higieny psychicznej i spojrzenie na otoczenie z innej niż wózkowa perspektywy.\nA niedziela? Niedziela była dla nas. Zaczęłyśmy od pożegnalnego, bardzo późnego śniadania z dziewczynami. W związku z tym zaliczyłyśmy pierwszą podróż tramwajem. Pierwsze koty za płoty i teraz miasto stoi przed nami otworem.\nPrzed upałami schowałyśmy się w domu, ale późnym popołudniem udałyśmy się na Hush Warsaw, targi mody niezależnych polskich projektantów. Dwa słowa: pięknie i drogo. Cieszyłam się w sumie, że nie miałam przy sobie gotówki, bo pewnie straciłabym ją całą…w strefie kids…\nMatylda. Niewzruszona nowymi trendami w modzie dziecięcej w zbliżającym się sezonie.\nZasnęłam z poczuciem dobrze spędzonego czasu, wypełniona energią, z naładowanymi bateriami na kolejny tydzień. I pomyśleć, że trochę słońca na niebie i człowiek jest w stanie góry przenosić.\nchilloutu matki refleksyjniew mieściewydarzenia\nA Ty? Ile szczęścia znalazłeś dzisiaj?\nReply\tkasia_fd 9 czerwca 2014 at 14:05\ncudowny weekend! zazdroszczę Ci takiego wyjśćia, mi tego w macierzyństwie brakuje najbardziej. ale problem polega na tym, że nie mam z kim, tu gdzie mieszkamy.\nReply\tDomi Z 9 czerwca 2014 at 19:22\nAleż ona jest przepięęękna ! :)))\nDobre pierwsze wyjście ! Pamiętam swoje.. miałam identycznie ! :))\nA jak poszła Wam podróż tramwajem? Ja się ciągle zastanawiam co by było gdybym musiała jechać nim albo autobusem.. hm\nReply\tradoSHE 9 czerwca 2014 at 20:32\nJeśli tramwaj lub autobus jest niskopodłogowy to nie ma problemu z wjechaniem wózkiem (chociaż myślałam, że będą):) Ale do tych wysokich standardowych z trzema schodkami raczej bym nie zaryzykowała. Prosić się o pomoc z wniesieniem i drżeć, żeby się nie wyrąbać na tej stromiźnie, o nie!:)\nReply\tMatylda 10 czerwca 2014 at 09:08\nAle Wy śliczne jesteście! 😉\nA co do wyjścia to to pierwsze, wieczorne, bez dziecka zawsze jest stresujące. Ja mam za sobą dopiero takie dwa – a marcelina ma prawie 1,5 roku 😉\nReply\tRuby Soho 12 czerwca 2014 at 00:50\nwspaniale! zdjęcia nad wisłą obłędne, prawie jak brooklyński most 🙂 Tęsknię za tym klimatem, tą wolnością, zwłaszcza w letnią gorącą noc – w erze przeddzieciowej w taką noc ciężko mi było w domu usiedzieć, a przecież jestem tą samą osobą, która lubi się bawić – i to nie tylko klockami, haha! Masz rację – higiena psychiczna jest potrzebna, oj tak!\nReply\tWisła Warszawa – takiej jej nie znasz! | radoSHE 23 września 2015 at 21:24\n[…] Zresztą mam do niego sentymentalny stosunek. To tu po raz pierwszy odcięłam mentalną pępowinę wychodząc wieczorem sama, czyli bez dziecka. Aż żal, że w tym sezonie letnim udało nam się odwiedzić tylko […]


Scout – sporty rakietowe, squash, tenis, badminton, hala sportowa | Indywidualne Mistrzostwa w Squash’u\nCoraz bliżej największa impreza squashowa w Polsce Cieszymy się że poraz pierwszy to wydarzenie będzie miało miejsce w Częstochowie a przede wszystkim w Naszym klubie:) Staramy się aby cała impreza odbyła się na najwyższym poziomie.\nW końcu możemy zdradzić więcej szczegółów imprezy …. tak jest będzie SZKLANY KORT ale to nie wszystko całe wydarzenie będzie ubrane w wiele atrakcji dla graczy oraz mieszkańców, kibiców. Kort szklany będzie stał przy Centrum Handlowym M1 przez uwaga 10dni !!!! Każdy pasjonat gry w squash’a będzie miał okazję spróbować gry w takim wymiarze. Dokłądne szczegóły – harmonogram atrakcji już wkrótce… ale wierzcie nam BĘDZIE SIĘ DZIAŁO\nZAPISY I INFORMACJE O TURNIEJU NA\nPrzypominamy o możliwości rezerwacji noclegów w nowo wyremontowanym hotelu SCOUT\ntel na recepcję hotelową : 605 230 773


Chiny Krzesełko do kąpieli w wannie dziecięcej Producenci\nOpis:Plastikowe łóżko do kąpieli,Kąpiel dla niemowląt,Krzesło do kąpieli dla dzieci\nStart > Products > Kąpiel dziecka > Krzesełko do kąpieli w wannie dziecięcej\nTo plastikowe łóżko kąpielowe ma kształt trójkąta, który składa się ze stabilnej siły, która podtrzymuje dziecko. Dziecko może położyć się na łóżku kąpielowym i cieszyć się kąpielą. Tkanina kąpieliska dla niemowląt jest wygodny, nie ma zapachu i nadaje się do skóry dziecka. To krzesełko do kąpieli dla dzieci jest zalecane dla dzieci w wieku 0-2 lat, rodzice mogą zrelaksować ręce i wysiłek zaoszczędzony. Materiał jest całkowicie nowym PP bez domieszki, rodzice mogą go kupić z pewnością.\nWanna z tworzywa sztucznego do czyszczenia małych rozmiarów Skontaktuj się Now\nPlastikowe łóżko do kąpieli Kąpiel dla niemowląt Krzesło do kąpieli dla dzieci Plastikowe łóżeczko do kąpieli Plastikowe łóżko do kąpieli dla dzieci Plastikowe łóżko do kąpieli duży rozmiar Plastikowe łóżko do kąpieli dla niemowląt Plastikowe łóżeczko dziecięce\nPlastikowe łóżko do kąpieli Kąpiel dla niemowląt Krzesło do kąpieli dla dzieci Plastikowe łóżeczko do kąpieli Plastikowe łóżko do kąpieli dla dzieci


Wysłany: 2018-10-17, 07:22\nMarek, jak będzie sucho będzie sielsko, jak będzie mokro będzie off-road'owo, jak będzie śnieg będzie zarazem sielsko i off-road'owo. Nawet nie chcę słyszeć że pogoda was wystraszy i nie pojedziemy na przejażdżkę !!!\nWysłany: 2018-10-17, 10:33\nJa tylko czekam na potwierdzenie noclegów od Marka, bo jak nie to we własnym zakresie bęxę szukał\nWysłany: 2018-10-17, 11:05\nKrzysztofie ja nie w tym sensie, że się boję bo już jeździliśmy razem tylko, że każda pora ma inną frajdę z jazdy.\nWłaśnie dzwoniłem i okazało się, że był tylko wczorajszy email w spamie. Prawdopodobnie poprzedni też tam wylądował i usunęli. Właśnie wysłałem ponownie i czekam na odpowiedź.\nWysłany: 2018-10-17, 11:19\nJa wpłacam za swój pokój całość jako zaliczkę rezerwacji.\nPozostałe rozliczenie na miejscu.\nJeżeli chcecie to możecie za swoje też zapłacić przelewem (połowa z kwoty 1026zł. za pokój 2 osobowy). Można dopisać w tytule "wypoczynek daciaklub" oprócz danych poniżej.\nNajwyżej na miejscu rozliczymy wjazd za auta.\nPotwierdzam przyjęcie wstępnej rezerwacji na 2 pokoje 2 osobowe oraz 1\npokój typu studio dla 4 osób w terminie 9-12.11.2018\nKoszt Państwa rezerwacji wygląda następująco:\n2 pokoje x 171zł x 3 doby = 1026zł\n1 pokój x 288zł x 3 doby = 864zł\n3 samochody x 100zł = 300zł\nW cenę wliczone jest śniadanie. Podana cena zawiera już 10% rabatu-\nregularna cena za pokój 2 osobowy wynosi 190zł/doba.\nW celu gwarantowania rezerwacji proszę o wpłatę zadatku w ciągu 7 dni w\nwysokości 864zł (całość należności za pokój 4 osobowy) na poniższe dane:\n24 1240 5006 1111 0010 7190 3030\nW tytule przelewu proszę o podanie nazwiska, na które została dokonana\nrezerwacja oraz terminu.\nProszę o informację odnośnie rozliczenia- wystarczy paragon czy będzie\npotrzebna faktura? - jeśli tak to proszę o przesłanie danych.\nRecepcja, Natura Park"\nWysłany: 2018-10-17, 12:25\nMarku ta 100 to parking czy wjazd już na park bieszczady\nWysłany: 2018-10-17, 13:40\n100zł od autka to jest wjazd do parku.\nMożna płacić na miejscu kartą. Tak w recepcji jak i w restauracji.\nWysłany: 2018-10-17, 16:52\nTo OK. Znaczy do zobaczenia na miejscu. My będziemy bardzo późno wieczorem bo po drodze muszę zahaczyć Rybnik chyba że MNŻ coś zmieni i polecimy bezpośrednio na miejsce.\nWysłany: 2018-10-17, 17:58\nPoniżej podaję regulamin parku do zapoznania i podpisania.\nCzęściowo nie dotyczy ponieważ mamy własne auta.\nPobierz Plik ściągnięto 45 raz(y) 196,64 KB\nRegulamin Quady 1.rar\nPobierz Plik ściągnięto 37 raz(y) 4,03 KB\nWysłany: 2018-10-23, 16:19\nJeszcze może jacyś chętni?\nOstatnio zmieniony przez Marek1603 2018-11-01, 15:31, w całości zmieniany 2 razy\nAle to są asfaltowe drogi !!! Spróbuje poszukać czegoś trudniejszego. Może jakieś podpowiedzi tras będą na stronach off-roadowych.\nMasz rację, bo to jest trasa widokowa na sobotę. Na niedziele zobaczymy co nam zaoferują w naturaparku. Z tego co wiem to tam mają trasy bardzo trudne ale rozmawiałem z babeczką żeby zorganizowali coś bardziej turystyczno-offroadowego, niż do topienia auta w błocie.\nOstatnio zmieniony przez Marek1603 2018-11-05, 18:06, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2018-11-05, 18:46\nNoooo ja mam tylko jedną osśkę pędną - chyba trzeba wziąć pas 5 tonowy\nKrzysiu jak coś znajdziesz to rozważymy.\nBiorę linociąg (10m), pasy i szpadelek może jakieś deski do podłożenia pod koło.\nMam hak więc jak co to będziemy cię ciągać.\nOstatnio zmieniony przez Marek1603 2018-11-05, 18:51, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2018-11-05, 18:56\nWesele bez bitki podobno jest nieważne, a spotkanie klubowe bez wyciągania wciągarką\nWysłany: 2018-11-05, 19:00\nEplus może wpadniesz do nas w weekend\nTo wiele wyjaśnia, myślałem ze w jeden dzień robimy dwie pętle bieszczadzkie, które są dla każdego samochodziku a jeden dzień robimy wypad w głusze i tę trasę tak odczytałem. Ja zapytam o lekkie trasy dla turystyki rodzinnej, bo utopić samochód to nie problem, problem potem takim wrócić do domu ;) zwłaszcza jak silnik zassie wodę, bo to jest jedyny problem mojego Dustera.\nWysłany: 2018-11-05, 19:31\nDzięki za zaproszenie, też o tym myślałem, ale mam plany na wypad w bliską zagranicę, bo 12-ty szykuje się wolny.\nPlik ściągnięto 9 raz(y) 115,87 KB\nPlik ściągnięto 11 raz(y) 114,29 KB\nPlik ściągnięto 21 raz(y) 142,04 KB\nPlik ściągnięto 5 raz(y) 100,49 KB\nPlik ściągnięto 8 raz(y) 102,03 KB\nPlik ściągnięto 10 raz(y) 119,37 KB\nPlik ściągnięto 8 raz(y) 120,62 KB\nPlik ściągnięto 5 raz(y) 118,91 KB\nWysłany: 2018-11-06, 21:34\nWysłany: 2018-11-07, 06:39\nPierwsza (powyższa) jest dla wszystkich.\nWysłany: 2018-11-09, 20:07\nNo my już jesteśmy na miejscu\nWysłany: 2018-11-10, 07:19\nPlik ściągnięto 32 raz(y) 251,29 KB\nPozdrawiam zza dwóch granic, tym razem nie jako kierowca:\nWysłany: 2018-11-12, 20:43\nWięc tak. Kto nie był niech żałuje.\nZ czystym sumieniem mogę polecić naturapark. Tak pokoje jak i wyżywienie. Na prawdę warto było.\nPierwszy dzień objazdówka 10.11.2018.\nOkoło 170km ale daliśmy radę nawet Duster 4x2. Odwiedziliśmy Tomka w Wołosatym. Zjedliśmy po pizzy i zamieniliśmy parę słów. Dzięki.\nKawałek trasy z roadbook-a 20B pkt. 36 - 31.\nPlik ściągnięto 79 raz(y) 117,04 KB\nPlik ściągnięto 59 raz(y) 152,68 KB\nPlik ściągnięto 14 raz(y) 200,19 KB\nPlik ściągnięto 28 raz(y) 229,86 KB\nPlik ściągnięto 14 raz(y) 222,75 KB\nPlik ściągnięto 6 raz(y) 155,21 KB\nPlik ściągnięto 4 raz(y) 139,91 KB\nPlik ściągnięto 4 raz(y) 164,02 KB\nOstatnio zmieniony przez Marek1603 2018-11-12, 21:01, w całości zmieniany 3 razy


Zatra żąda pieniędzy od Optimusa - Puls Biznesu - pb.pl\nDo firmy wpłynął pierwszy nakaz zapłaty. Może być ich więcej, bo Michał Dębski, szef Zatry, twierdzi, że spółka winna jest mu nawet 8 mln zł. Kurs spółki spada o blisko 3 proc. do najniższego poziomu od odcięcia praw poboru.\nOptimus, który w zeszłym tygodniu rozwiązał umowę o współpracy z Zatrą, otrzymał z sądu pierwszy nakaz zapłaty dla skierniewickiej spółki. Opiewa on na kwotę prawie 200 tys. zł wraz z odsetkami plus koszty procesu. Optimus może wnieść sprzeciw.\n— Próbowałem rozwiązać tę sprawę polubownie — mówi Michał Dębski.\nJak mówi, nie udało się, więc złożył wniosek o upadłość Optimusa. Czeka na rozprawę.\nW KHW referendum wsp. częściowej prywatyzacji\nInne / Zatra żąda pieniędzy od Optimusa


Recenzje Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra) i opinie\nObraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra)\nWysokiej jakości obraz "Orange is the happiest color (Frank Sinatra)" drukujemy na specjalnym płótnie flizelinowym idealnie odwzorowującym kolory. To jeden z wielu oryginalnych wzorów, które możesz zamówić w naszym sklepie. Druk najwyższej jakości! Spec... Zobacz pełny opis produktu >>>\nTip gdzie kupić Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra). Sklep internetowy barokko.pl dostarcza towary w ciągu 1-3 dni roboczych. W dużych miastach niektóre sklepy internetowe oferują także osobiste odbiory. Pakiet przyniesie Ci kuriera lub pocztę.\nRecenzje Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra) Artgeist\nNakupoval: Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra)\n- Dostawa towarów Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra) - szybka dostawa na terenie całej Polski.\nZ nami wybierz tanie Fototapety. produkt Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra) e-Shop barokko.pl Kup w cenie 162 zł. Jakość Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra) jest zwykle sprzedawany po cenie 162 zł. Sprawdź sklep, aby uzyskać bardziej szczegółowe i dokładne informacje o towarze.\n- produkt EAN  A0-OBRPLK2 i ID towarów 1238967841\nPolecamy e-sklep barokko.pl możesz wygodnie zamówić Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra).\nOpinie Obraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra)\nObraz - Orange is the happiest color (Frank Sinatra) Znajdź i filtruj najlepszą cenę między e-sklepami. Możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy. E-sklep jakościowy to na przykładbarokko.pl s dopravou - Info v obchodu. .\nObraz - Egzotyczne motyle - tryptyk\nParawan 3-częściowy - Tajlandzki raj [Parawan]


Zimowe Tatry Polskie mapa 1:30 000 Compass tylko 7,90 zł w ArtTravel.pl\n/ Zimowe Tatry Polskie mapa 1:30 000 Compass\nZimowe Tatry Polskie mapa 1:30 000 Compass\nJedyna w tej chwili na rynku wydawniczym zimowa mapa Tatr Polskich. Zawiera najbardziej aktualne informacje dotyczące wszelkich form turystyki zimowej w najwyższych górach Polski, przydatne szczególnie dla narciarzy zjazdowych i ski-tourowych. Zimowe warianty szlaków turystycznych, tory lawin i najbardziej zagrożone miejsca przez schodzące lawiny, punkty kontrolne detektorów lawinowych, trasy narciarskie na biegówki i skitury, ośrodki narciarstwa zjazdowego czynne w 2014 r. wraz z trasami sklasyfikowanymi wg. stopnia trudności - to informacje, których nie znajdziecie na innych mapach, a bez znajomości których nie powinno się wyruszać w Tatry zimową porą. Mapa obejmuje obszar polskiej części Tatr oraz szereg znanych, licznie odwiedzanych miejscowości zimowiskowych, takich jak Zakopane, Bukowina Tatrzańska, Kościelisko, Małe Ciche, Murzasichle, Poronin, Witów, Ząb. Informacje dodatkowe\nOceniasz: Zimowe Tatry Polskie mapa 1:30 000 Compass


Warsztat terapeutyczny z Marcią Monroe @ Namaste Centrum Jogi Iyengara, Wroclaw [od 15 do 17 czerwca]\n«Od peryferii ku centrum» z Marcią Monroe z Nowego Jorku.\nPraktyka Marci — Upamiętnienie BKS Iyengara\nJako zapowiedź warsztatu z Marcią zachęcamy Was do obejrzenia wyjątkowego materiału wideo z jej udziałem. To film z bardzo szczególnej i osobistej praktyki Marci i innych nauczycielek, który powstał tuż po śmierci BKS Iyengara jako wyraz hołdu dla Gurujego i jako upamiętnienie jego życia -> Film\nCelem tego wyjątkowego warsztatu jest pogłębienie wiedzy o schorzeniach kręgosłupa. Dla osób posiadających skoliozę jest on szansą, aby mogły one skutecznie uzdrawiać swoje ciało. Podczas warsztatu będziemy mieli możliwość zapoznać się bliżej\nz rozwiązaniami dla pracy w jodze z wadami kręgosłupa.\nWarsztat rozwinie podstawowe zagadnienia związane z bocznym skrzywieniem kręgosłupa. Często skoliozie towarzyszy zachwiana równowaga w napięciu i sile mięśni, które zapewniają prawidłowe ustawienie i ruchomość kręgosłupa. Wszelkie ingerencje powinny być wykonane zgodnie z trójwymiarowym wzorem, aby uzyskać wydłużenie kręgosłupa, rozluźnienie, stabilność i mobilność.\nMetoda Jogi Iyengara dostarcza dużo praktycznych, niezwykle efektywnych narzędzi w walce ze skoliozą. Jedną z wielu zalet metody Iyengara jest wykorzystanie tzw. pomocy (kostek, pasków, krzeseł, lin, koców) jako niezbędnych środków służących do korekcji skoliozy. Takie narzędzia pozwalają modyfikować różne asany według potrzeb osób ze skoliozą, uczą jak czuć stabilność, równowagę oraz rozwijają wrażliwość ciała.\nMarcia Monroe jest jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek jogi wg. metody Iyengara specjalizującą się w stosowaniu teraputycznych technik jogi dla osób ze schorzeniami kregosłupa, a w szczególności ze skoliozą. Posiada dyplom nauczycielski Instytutu Iyengara Punie. Jest również wykwalifikowaną terapeutką metod somatycznych ciała BMC® i Feldenkrais®, RSMT. Posiada także dyplom ukończenia studiów w zakresie tańca i ruchu Uniwersytetu Stanowego w Nowym Jorku. Ponadto, jest zarejestrowana jako certyfikowany terapeuta ruchu stowarzyszenia ISMETA (http://ismeta.org/).\nPraktyka 17:00 — 20:00\nPraktyka (w dwóch blokach) 12:00 — 15:00 oraz 17:00 — 20:00\nPraktyka (w dwóch blokach) 09:00 — 12:00 oraz 14:00 — 17:00\nMiejsce: Namaste Praktyka Jogi we Wrocławiu, ul. Podwale 37/38 (obok Renomy — zobacz mapę)\n— wpłatę zadatku 190 zł. na konto bankowe poniżej z opisem Warsztat z Marcią 2018 (liczba miejsc ograniczona; decyduje kolejność wpłat):\n— oraz wpis na listę uczestników mailowo na adres: [email protected] wraz z przesłanym potwierdzeniem wpłaty i nr tel.\nPozostała kwota płatna na miejscu przy rejestracji.\nProsimy również o przywiezienie: maty do jogi, 2 pasków (jeden dłuższy 2,5 — 2,7) i 2 kostek (drewno lub korek). Jest możliwość kupienia sprzętu, zgłoszenia na adres: [email protected] (sprzęt do odbioru w szkole). My zapewniamy krzesła i koce.


niedziela, 12 lipca 2020 09:38\nO godzinie 7.00 zostały otwarte lokale Obwodowych Komisji Wyborczych w II turze wyborów prezydenckich. To ponad 27 000 punktów.\nTo już prawie pewne. Andrzej Duda zwyciężył w drugiej turze wyborów prezydenckich. Tak wynika z danych, które przekazała PKW z 99,97 proc. obwodów wyborczych. Andrzej Duda osiągnął wynik 51,21 proc, Rafał Trzaskowski - 48,79 proc.\n- Ilość brakujących głosów nie wpłynie znacząco na wyniki wyborów - poinformował Sylwester Marciniak, przewodniczący Państwowej Komisji Wyborczej na dzisiejszej konferencji prasowej.\nTego jeszcze nie było! Według sondażu exit poll Andrzej Duda zdobył poparcie 50,4 proc. wyborców, a Rafał Trzaskowski 49,6 proc. Praktycznie mamy remis. Jakie będą wyniki ostateczne wyborów? Nie wiadomo - błąd pomiary wynosi bowiem 2%\nSzacowana frekwencja wyniosła 68,9%.\nFrekwencja wyborcza o godzinie 17.00 wyniosła 52,10 proc. W pierwszej turze wyborów frekwencja na tę samą godzinę wynosiła 47,89 proc. - poinformował Sylwester Marciniak, przewodniczący Państwowej Komisji Wyborczej na konferencji o godzinie 18.30. To ponad 4 proc. więcej.\nTo doskonały wynik - w poprzednich wyborach prezydenckich w 2015 roku o godzinie 17.00 frekwencja była o ponad 17% niższa i wyniosła 34,41%\nNajwyższą frekwencję odnotowano w województwach:\nMazowieckie - 55,55 proc. (51,17 proc. w I turze)\nMałopolskie - 54,58 proc. (50,37 proc. w I turze)\nŁódzkie - 52,96 proc. (48,29 proc. w I turze)\nNajniższą w województwach:\nopolskim - 46,20 proc. (42,32 proc. w I turze)\nwarmińsko-mazurskim - 48,65 proc. (43,06 proc. w I turze)\nlubuskim - 49,91 proc. (46,17 proc. w I turze)\nJaka frekwencja w Małopolsce:\nW nawiasie różnica w stosunku do frekwencji w I turze\nbocheński 57,19% (+4,30%)\nbrzeski 52,33% (+4,80%)\nchrzanowski 52,82% (+3,83%)\ndąbrowski 48,59% (+4,19%)\ngorlicki 53,93% (+4,19%)\nkrakowski 54,78% (+4,07%)\nKraków 54,68% (+3,14%)\nlimanowski 57,02% (+6,05%)\nmiechowski 49,89% (+5,22%)\nmyślenicki 58,22% (+5,34%)\nnowosądecki 59,50% (+5,77%)\nnowotarski 51,82% (+5,40%)\nNowy Sącz 54,38% (+3,06%)\nolkuski 53,57% (+4,41%)\noświęcimski 55,36% (+3,58%)\nproszowicki 49,20% (+5,47%)\nsuski 54,30% (+5,31%)\ntarnowski 53,49% (+5,10%)\nTarnów 51,21% (+2,31%)\ntatrzański 54,48% (+4,46%)\nwadowicki 54,83% (+5,38%)\nwielicki 56,22% (+4,21%)\nFrekwencja w województwach:\ndolnośląskie 50,67% (+ 3,91% )\nkujawsko-pomorskie 50,10% ( + 4,59% )\nlubelskie 51,33% ( + 4,02% )\nlubuskie 49,91% ( + 3,74% )\nłódzkie 52,96% ( + 4,67% )\nmałopolskie 54,58% ( + 4,31% )\nmazowieckie 55,55% ( + 4,38% )\nopolskie 46,20% ( + 3,88% )\npodkarpackie 52,20% ( + 3,01% )\npodlaskie 50,86% ( + 4,46% )\npomorskie 52,46% ( + 4,95% )\nśląskie 51,28% ( + 3,29% )\nświętokrzyskie 51,39% ( + 5,40% )\nwarmińsko-mazurskie 48,65% ( + 5,59% )\nwielkopolskie 52,14% ( + 4,08% )\nzachodniopomorskie 51,20% ( + 4,66% )\nFrekwencja w dużych miastach (powyżej 250000 mieszkańców)\nBiałystok 52,77% ( + 2,83% )\nBydgoszcz 53,27% ( + 3,82% )\nGdańsk 50,98% ( + 3,35% )\nKatowice 51,71% ( + 1,77% )\nKraków 54,68% ( + 3,14% )\nLublin 53,60% ( + 4,20% )\nŁódź 51,91% ( + 3,46% )\nPoznań 55,80% ( + 2,59% )\nSzczecin 53,20% ( + 2,74% )\nWarszawa 57,69% ( + 2,93% )\nWrocław 54,24% ( + 3,16% )\nFrekwencja w zależności od siedziby obwodu wyborczego\nmiasto 52,47% ( + 3,57% )\nwieś 51,55% ( + 5,17% )\nFrekwencja w zależności od wielkości gminy (liczby uprawnionych)\nmniej niż 5 001 50,51% ( + 5,76% )\nod 5 001 do 10 000 50,82% ( + 5,02% )\nod 10 001 do 20 000 51,85% ( + 4,35% )\nod 20 001 do 50 000 52,56% ( + 3,82% )\nod 50 001 do 100 000 51,95% ( + 3,78% )\nod 100 001 do 200 000 52,35% ( + 3,34% )\nod 200 001 do 500 000 53,39% ( + 3,07% )\nponad 500 000 55,76% ( + 3,08% )\nFrekwencja wyborcza na godz. 12.00 wyniosła 24, 73 proc - podała Państwowa Komisja Wyborcza. To nieco wyższa frekwencja niż w I turze, gdzie na godzinę 12.00 wyniosła 24,08 proc. To oznacza, że do tej godziny zagłosowało 7 209 052 osoby. To informacja przekazana przez PKW na konferencji prasowej o godzinie 13.30.\nmazowieckim - 26,92 proc. (26,36 proc. w I turze)\nmałopolskim - 26,53 proc. (25,32 proc. w I turze)\npodlaskim - 26,37 proc. (25,15 proc. w I turze)\nopolskim - 21,6 proc. (20,6 proc. w I turze)\nlubuskim - 22,71 proc. (22,65 proc. w I turze)\nwielkopolskim - 23,36 proc. (23,06 proc. w I turze)\nFrekwencja w dużych miastach (powyżej 250 000 mieszkańców):\nWarszawa - 28,72% (29,59 proc. w I turze)\nWrocław - 27,66% (27,06 proc. w I turze)\nBiałystok - 27,63% (27,86 proc. w I turze)\nBydgoszcz - 27,19% (27,96 proc. w I turze)\nKraków - 26,99% (26,99 proc. w I turze)\nLublin - 26,82% (26,05 proc. w I turze)\nŁódź - 26,56% (26,17 proc. w I turze)\nPoznań - 26,55% (26,93 proc. w I turze)\nSzczecin - 26,45% (27,08 proc. w I turze)\nKatowice - 26,14% (25,92 proc. w I turze)\nGdańsk - 21,37% (22,11 proc. w I turze)\nW Małopolsce najwyższą frekwencje zanotowano w gminie Szczawnica (powiat nowotarski) - 35,53%. Najniższą zaś w gminie Racławice (powiat miechowski) - 20,32%.\nnowosądecki - 29,51% (+ 2,13%)\ntatrzański - 29,19% (+ 3,32%)\nmyślenicki - 27,84% (+ 2,55%)\nlimanowski - 27,83% (+ 1,86%)\nbocheński - 27,28% (+ 1,31%)\nKraków - 26,99% (+ 0,00%)\noświęcimski - 26,90% (+ 0,32%)\nwadowicki - 26,65% (+ 2,25%)\nbrzeski - 26,60% (+ 1,72%)\nNowy Sącz - 26,46% (+ 0,53%)\nnowotarski - 26,46% (+ 2,91%)\nsuski - 26,30% (+ 2,58%)\ntarnowski - 26,23% (+ 1,72%)\ngorlicki - 26,12% (+ 0,98%)\nTarnów - 25,82% (- 0,51%)\nwielicki - 25,76% (+ 0,75%)\nkrakowski - 25,34% + 1,26%)\nchrzanowski - 24,89% (+ 0,97%)\nolkuski - 24,51% (+ 1,28%)\ndąbrowski - 23,18% (+ 1,14%)\nproszowicki - 22,58% (+ 1,49%)\nmiechowski - 22,52% (+ 1,48%)\nmazowieckie - 26,92%\nmałopolskie - 26,53%\npodlaskie - 26,37%\nłódzkie - 25,66%\nśląskie - 24,80%\nzachodniopomorskie - 24,40%\npomorskie - 24,28%\nkujawsko-pomorskie - 24,17%\ndolnośląskie - 24,10%\nwarmińsko-mazurskie - 24,06%\npodkarpackie - 23,59%\nświętokrzyskie - 23,45%\nlubelskie - 23,39%\nwielkopolskie - 23,36%\nlubuskie - 22,71%\nopolskie - 21,60%\nNastępną konferencję prasową PKW zaplanowano na godz. 18:30. Wtedy zostanie podana informacja o frekwencji z godziny 17-tej.\nO godzinie 10.00 rozpoczęła się pierwsza konferencja prasowa Państwowej Komisji Wyborczej na której przekazano informacje o rozpoczęciu i przebiegu głosowania.\n– Dzisiaj mamy piękny dzień. I to nie tylko dlatego, że jest to dzień letni, wakacyjny, urlopowy. Lecz także dlatego, że mamy dzisiaj święto demokracji – powiedział Sylwester Marciniak, przewodniczący Państwowej Komisji Wyborczej.\nJak poinformował przewodniczący głosowanie rozpoczęło się w ponad 27 000 lokali wyborczych w kraju, a także w 171 obwodach wyborczych w blisko 90 krajach. Przeszło 200 tys członków komisji wyborczych do godziny 21 będzie czekać na 30 mln wyborców i przyjmować karty do głosowania.\n– Nie otrzymaliśmy informacji o istotnych problemach związanych z otwarciem lokali wyborczych i rozpoczęciem głosowania – powiedział Sylwester Marciniak. – Jest natomiast lekki wzrost zdarzeń związanych z wyborami w stosunku do I tury. Mammy zgłoszenia o 253 zdarzeniach, przy 167 w pierwszej turze o tej samej porze. Są to przede wszystkim takie zdarzenia jak niedozwolone umieszczenie plakatu (21 przypadków), naruszenie ciszy wyborczej (41 spraw) i 148 uszkodzenia ogłoszeń.\nPrzewodniczący wspomniał też o incydencie z 10 lica z Katowic, gdzie ujawniono zerwana plombę i otwarte drzwi haki magazynowej w której przechowywane były worki z kartami do głosowania. Ale po sprawdzeniu przez przedstawicieli zespołu wyborczego okazało się, że żadna paczka nie została naruszona. Wszystkie są zaplombowane. Wspomniał też o incydencie z Krakowa o którym pisaliśmy wczoraj:\nKobieta, która była członkiem komisji wyborczej próbowała dzisiaj wynieść karty wyborcze. Schowała je pod ubraniem. Kobieta była członkiem komisji wyborczej na os. Teatralnym w Nowej Hucie. Z informacji, jaką przekazał Polskiej Agencji Prasowej Andrzej Ślęczek z krakowskiej delegatury Krajowego Biu…\nCo do frekwencji wyborczej, to pierwsze dane o poznamy dopiero o godzinie 13.30 – wtedy planowana jest kolejna konferencja PKW, na której te dane będą prezentowane.\n– Kolejki do lokali wyborczy nie są tak długie jak dwa tygodnie temu. Tak wynika z naszych obserwacji – powiedział na zakończenie Sylwester Marciniak.


Strona główna1 » Jonizatory wody2 » Urządzenia3 » Filtr jonizujący EW-702A\nPraktyczny i niedrogi jonizator wody. Naturalne złoża i brak potrzeby zasilania elektrycznego.\nOsiem stopni filtracji wody.\nUsuwa chlor, bakterie, wirusy, metale ciężkie, twardość wody.\nZachowuje niezbędne minerały.\nNaturalne złoża alkalizują wodę wypełniając ją antyoksydantami.\nZaawansowana filtracja wody - woda alkaliczna, smaczna i zdrowa\nDziała natychmiast po zainstalowaniu\ntemp. wody zasilającej: 2 - 40°C\nzalecany przepływ: do 1,5 l/min\nuzyskiwane pH/ORP wody: ok. 8,5/-100\nzalecana wymiana wkładu: co 10 tys. litrów lub co 6-8 miesięcy


Bilanse dziecięce - ważny element profilaktyki - ŚwiatPrzychodni.pl\nBilanse dziecięce - ważny element profilaktyki\nRozwój psychoruchowy, rozwój mowy, stan uzębienia – to wszystko powinien ocenić lekarz podczas tzw. badania bilansowego dziecka. Obowiązkiem rodziców jest dopilnować, by bilanse były przeprowadzone na czas.\n"Bilanse są bardzo ważnym elementem profilaktyki. Pozwalają wcześnie wychwycić problemy, takie jak wady wzroku czy postawy, których zaniedbanie może rzutować nie tylko na zdrowie dziecka, ale też na jego postępy w nauce" - podkreśla śląski konsultant wojewódzki w zakresie pediatrii prof. Anna Obuchowicz.\nNajwięcej badań w pierwszym roku życia\nNajwięcej kontroli stanu zdrowia przypada w pierwszym roku życia. Planowe badania dziecko powinno przejść między pierwszym a czwartym tygodniem, między drugim a szóstym miesiącem, w dziewiątym miesiącu i po ukończeniu roku.\nDziecku mierzy się wówczas obwód głowy, klatki piersiowej, masę ciała, sprawdza, czy nie ma żółtaczki, ocenia stan neurologiczny, osłuchuje, bada brzuszek, stawy biodrowe w kierunku wrodzonej dysplazji, lekarz sprawdza wielkość ciemienia, ocenia tzw. wiek zębowy, bada słuch. U chłopców sprawdza też obecność jąder w mosznie. Gdy maluch skończy rok, lekarz powinien mu też zmierzyć ciśnienie krwi.\nPomiary masy i wzrostu dziecka nanoszone są na tzw. siatkę centylową, która jest jedną z metod obiektywnej oceny rozwoju fizycznego.\nOkresowe kontrole są też okazją do uświadomienia rodzicom jak ważne jest zapewnienie dziecku niezbędnej dziennej dawki witaminy D i wapnia, które decydują o prawidłowym rozwoju kości.\nBilans dwulatka - dlaczego tak ważny?\nJedno z najważniejszych badań kontrolnych przypada w wieku dwóch lat; to tzw. bilans dwulatka. Wówczas oprócz pomiaru masy i długości ciała, ciśnienia tętniczego, testu słuchowego, przeprowadza się też ocenę rozwoju mowy oraz tzw. test Hirschberga w kierunku wykrywania zeza. Ocenia się również rozwój psychomotoryczny, wykonanie szczepień i przebyte schorzenia. Lekarz przeprowadza też szczegółowy wywiad z rodzicami.\nSpecjaliście podkreślają, że bilans dwulatka jest tak ważny, ponieważ kolejna obowiązkowa kontrola przypada dopiero w wieku czterech lat, gdy na leczenie pewnych, niewykrytych wcześniej schorzeń może być za późno.\nProf. Anna Dobrzańska, krajowy konsultant w dziedzinie pediatrii dodaje, że badanie to pozwala też "ocenić, czy matka nie popełnia błędów w żywieniu dziecka, co może prowadzić do trwałych zmian w metabolizmie, skutkujących w przyszłości cukrzycą typu 2, zespołem metabolicznym czy nadciśnieniem".\nW bilansie czterolatka do zestawu badań przeprowadzanych w wieku dwóch lat dochodzi jeszcze ocena higieny jamy ustnej.\nPięciolatek, jeśli nie idzie do przedszkola, przechodzi klasyczny bilans w przychodni, w przeciwnym razie - dziecko jest badane w ramach obowiązkowego przygotowania przedszkolnego; badanie obejmuje pomiary rozwoju fizycznego, ciśnienia, ocenę rozwoju psychomotorycznego, mowy, lateralizacji, układu ruchu, jamy ustnej, wzroku, a u chłopców - obecności jąder w mosznie i wad układu moczowo-płciowego. Przeprowadzany jest też wywiad z opiekunami i analizowana dokumentacja medyczna.\nTakie samo badanie dziecko przejdzie w III klasie szkoły podstawowej, kiedy dodatkowo zbadane będzie dojrzewanie płciowe, tarczyca, rozwój psychospołeczny. Podobne badania dziecko powinno przejść w I klasie gimnazjum, następnie w I i ostatniej klasie szkoły ponadgimnazjalnej przed ukończeniem 19. roku życia.\nDzieci do 16 roku życia są badane w obecności opiekunów dziecka.


Nie ma porozumienia dotyczącego restrukturyzacji greckiego zadłużenia - WP Finanse\nNie ma porozumienia dotyczącego restrukturyzacji greckiego zadłużenia\nNastroje na rynkach pozostają dobre w oczekiwaniu na pozytywne rozstrzygnięcie dotyczące redukcji greckiego zadłużenia. Wciąż nie wypracowano porozumienia, jednak zarówno inwestorzy, jak i politycy wykazują optymizm co do tej kwestii.\nPunktem spornym pozostaje oprocentowanie nowych 30-letnich obligacji, które inwestorzy za posiadane greckie papiery. Instytut Finansów Międzynarodowych reprezentujący prywatnych wierzycieli Grecji chce, aby oprocentowanie wyniosło 4%, podczas gdy MFW i EU upierają się, żeby kupon był o 0,5% niższy. Co więcej, Christine Lagarde wezwała rządy europejskich państw, aby zwiększyły swój fundusz pożyczkowy. Dyrektor wykonawcza MFW chciałaby również aby w struktury Europejskiego Mechanizmu Stabilizacyjnego został włączony Europejski Fundusz Stabilności Finansowej.\nEuropejska waluta ma się jak na razie dobrze. Główna para EURUSD kontynuuje wzrosty i utrzymuje się powyżej poziomu 1,3000. Euro sprzyjają opublikowane dzisiaj wstępne dane na temat indeksów PMI dla sektora przemysłowego i usługowego. Opublikowane dane wskazują na silną poprawę koniunktury zarówno w niemieckim przemyśle i usługach. Równie dobrze przedstawia się sytuacja we francuskim sektorze usług. Jeśli chodzi natomiast o całą strefę euro, to indeks PMI obrazujący aktywność przemysłu wzrósł w styczniu 2012 roku do 48,7pkt. z 46,9pkt. w grudniu, a wskaźnik dla sektora usług wzrósł do poziomu 50,5 punktu z 48,8 punktu miesiąc wcześniej. To powinno być symptomem do kontynuacji wzrostowej korekty na euro. Najbliższym oporem pozostają okolice 1,3080.\nDzisiaj zakończyło się posiedzenie banku centralnego w Japonii, który nie zmienił parametrów polityki monetarnej. Stopa referencyjna została utrzymana w przedziale 0-0,1%.Program skupu aktywów również pozostał na niezmienionym poziomie 55 bln jenów. Zrewidowane w dół natomiast zostały projekcie dotyczące tempa wzrostu PKB w latach 2011-2012. Zdaniem prezesa Shirakawy ożywienie gospodarcze w Japonii opóźni się czego główną przyczynę upatruje się w europejskim kryzysie zadłużenia oraz spowolnieniu wzrostu gospodarczego na świecie. Z kolei w USA dziś rozpocznie się dwudniowe posiedzenie Fed. Wcześniej jednak poznamy istotne dane na temat nowych zamówień przemysłowych w strefie euro, sprzedaży detalicznej z Kanady a także indeks aktywności Richmond Fed.\nDobra passa na złotym trwa. Wczoraj para EURPLN wybiła się dołem z kanału spadkowego i kontynuowała zniżkę wchodząc w rejon wsparcia w postaci październikowych minimów lokalnych. Złotemu będzie coraz trudniej kontynuować aprecjację ze względu na obecność istotnych oporów.\nEurodolar zbliża się sukcesywnie w okolice styczniowych maksimów lokalnych z tego roku, które wyznaczają najbliższy opór w rejonie 1,3080. Nastroje na rynkach akcji pozostają dobre, co sprzyja odreagowaniu na euro. Wsparcie w postaci linii Kinjun na wykresie dziennym znajduje się na poziomie 1,2900, natomiast ewentualne przełamanie poziomu 1,3080 otworzy drogę do kontynuacji wzrostów do poziomu 1,3240, gdzie silny opór wyznacza zniesienie 38,2% całości spadków z okolic 1,4257.\nGBPUSD ma trudności z pokonaniem oporu w postaci 38,2% Fibo całości fali spadkowej zapoczątkowanej w październiku 2011 roku. Okolice 1,56 hamują drogę do dalszych wzrostów. Póki co obserwujemy lekkie odreagowanie. Najbliższe wsparcie to poziom 1,5510.\nWyraźny spadek awersji do ryzyka sprzyja wzrostom na parze EURJPY, która obecnie zmierza w rejon 101,30, gdzie opór wyznacza zniesienia połowy fali spadkowej z okolic 105,69. W dalszym ciągu jednak znajdujemy się poniżej chmury ichimoku na wykresie dziennym wobec czego obecny ruch wzrostowy należy traktować jako korektę ostatnich silnych spadków. Najbliższe wsparcie wyznacza poziom 100 jenów za euro.


Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłączy? - Odchudzanie - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nDukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłączy?\nasia2910 12.03.12, 10:01\nNiestety doszłam do momentu, w którym trzeba powiedzieć stop.\n165 cm, 85 kg.\nŚniadanie - 2 szkl. wody:), kawa z mlekiem (chyba można), serek, Capivit (niestety boję się o włosy bo i tak mało mam).\nNa razie humor dopisuje:)\nleluchow1 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 10:45\nUmarłabym na takim śniadaniu. Powodzenia\nCo dzień budzę się piękniejsza, ale dziś to już przesadziłam... :-)\njulka8010 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 11:30\nJa dzisiaj trzeci dzień,\nTo moje drugie podejście do dukana.\nMoim zdaniem trochę więcej powinnaś zjeść, moje dzisiejsze śniadanie to:\nTwarożek z połowy opakowania serka chudego 0% piątnica z jogurtem naturalnym\n3 plasterki wędliny z indyka\nJogurt naturalny z otrębami\ndorcia1234 asia2910 12.03.12, 11:42\nw takim wydaniu to będzie Dukan Masakra Show jedynie\nże sie tylko zapytam: przeczytałaś książkę? lub chociażby przyszpilone zasady?\nczy po prostu obudziłaś się z myślą: a może "dukan" od dziś...\nasia2910 Re: asia2910 12.03.12, 13:37\ntak znam zasady,\ntak rano postanowiłam, że od dzisiaj i przed zakupami "wciągnęłam" co było\n"drugie śniadanie" było już pełniejsze - jajecznica 3 jajowa z chudą wędliną drobiową\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 13:40\nto również moje drugie podejście, wcześniej wytrzymałam 3 tygodnie i rezultaty były naprawdę widoczne i bardzo żałuję, że odpuściłam.\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 13:41\npost powyżej do julka8010, kliknęło mi się nie tam:(\nmonteblack Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 18:57\nBardzo chetnie dolacze,tylko musze zrobic zakupy...kilo silnej woli i kilo mobilizacji:p Nawet widok w lustrze nie jestem w stanie mnie zmobilizowac...\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 13.03.12, 09:56\nmonteblack zaczynaj! U mnie też z motywacją było (jest) kiepsko, mam nadzieję, że tym razem wytrwam:)\nmadzioreck Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 12:34\nJeśli każdy Twój posiłek będzie tak wyglądał, to i pięć Capivitów Ci nie pomoże...\nZa miesiąc albo dwa bbędziemy mieć kolejnego wroga Dukana, "bo na Dukanie to włosy wychodzą".\njulka8010 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 13:15\nJa natomiast będąc w ubiegłym roku na dukanie :) zaobserwowałam poprawę jeśli chodzi o włosy/paznokcie i cerę...Tłumaczę to sobie tym że jednak jadłam dużo zdrowiej te wszystkie ryby, nabiał...\nMiałam też zdecydowanie więcej energii niż ostatnio....wrr\nNawet teraz będąc dopiero trzeci dzień na diecie mam lepsze samopoczucie, ale u mnie bierze się to pewnie z tego że zaczynam mieć wszystko pod kontrolą:)\nPlanuję zakupy, wiem co mam zjeść/przyrządzić na kolejne posiłki...a nie tak jak ostatnio szybkie zakupy wracam do domu i okazuje się że w zasadzie to nie mam nic konkretnego do zjedzenia.\nleluchow1 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 13:37\nWłosy poprzednio nie ruszyły ani w prawo ani w lewo. Za to paznokcie zdecydowanie mocniejsze miałam\nmadzioreck Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 12.03.12, 19:12\nNo bo, dziewczyny, prawda jest taka, że jeśli w pełni wykorzysta się dozwolone produkty, to brakuje tylko większej ilości węglowodanów (bo całkiem sporo jest jednak w nabiale i warzywach), a ich brak nie jest, zdaje się, szkodliwy. Mamy witaminy i minerały (mięso i warzywa), białko (przecie to budulec na włosy i paznokcie...) i tłuszcz (ryby w ilości dowolnej, tak?). Więc jeśli ktoś zechce się pogłodzić na serku i dwóch szklankach wody i nazywać to Dukanem, to niech później nie jojczy...\nnie też nic nie wypadało, wręcz podczas diety zwykłe wypadanie się zmniejszyło, pazury mocne, wszystko w normie.\nmisiontko999 No to pytanko 13.03.12, 00:27\nMnie włosy zaczęły wypadać ze dwa miesiące temu, ale to porodzie. Codziennie brałam Centrum.\nPytanie: Czy mogę nadal brac te witaminy, bo przerwałam, gdy przeszłam na dietę?\nAniołeczek 06.01.2010- pamiętam, tęsknię, oraz\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 13.03.12, 09:53\nale kto jojczy? wręcz przeciwnie, jestem bardzo pozytywnie nastawiona:) wczorajszy poranny posiłek był wymuszony brakami w lodówce (wybrałam to co mogłam), zakupy zrobiłam popołudniu. Włosy wychodzą mi non stop także Capivit prewencyjnie bo nie wiem czego się spodziewać, poprostu.\nSłońce wyszło:), w ramach aktywności ruchowej biorę się za odkurzanie mieszkania:)\nmadzioreck Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 13.03.12, 19:45\n> ale kto jojczy?\nNiektóre osoby, które stosują dietę nieprawidłowo.\n> szy poranny posiłek był wymuszony brakami w lodówce (wybrałam to co mogłam), za\n> kupy zrobiłam popołudniu.\nNo ja się odniosłam tylko do tego posiłku, nie wiedziałam, czy zamierzasz tak dalej. A po dwóch latach na forach dukanowych żadna interpretacja nauk doktorka mnie już nie zdziwi ;) Dziewczyny potrafią tak jeść tygodniami i właśnie później jest płacz, bo włosy, paznokcie, a w ogóle, to nie chudną...\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 14.03.12, 09:18\nDrugi dzień ok, zyskuje dom, bo żeby nie siedzieć na tyłku - porządkuję.\nTrzeci rozpoczęty pastą z makreli - (makrela wędzona, ser biały chudy, ogórek korniszon - wymieszane, zjedzone:).\nZdecydowanie wolę ryby niż mięso.\njulka8010 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 14.03.12, 11:46\nto dobrze że humor dopisuje ! :)\nbędzie dobrze:) tym razem sie uda!\nNajbardziej mobilizuje mnie wiosna ...jak pomyślę,że trzeba będzie pozbyć się tych puchówek itp i coś sensownego ubrać\ni chciałabym zmieścić się w te wszystkie ubrania kupione po dukanie w ubiegłym roku..\nwaga spada powoli, ale najważniejsze że spada :)\nNajbardziej zdziwiło mnie to że wg wykresu po 3 dniach miało być mniej 1.15 i tak było...:) ach ten Dukan:)\nmadzioreck Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 14.03.12, 23:32\nJak lubisz rybkę, to polecam też pastę z makreli z jajkami, cebulką i ogórkiem kiszonym, można dać łyżkę czy dwie serka homo do wymieszania. Mój tata robił taką z majonezem, ale ja spróbowałam na Dukanie z serkiem i tak już zostało, nie jest taka "mdła" :)\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 15.03.12, 11:41\nOj, a dziś kryzysowo:( Mój organizm dopomina się chyba cukru bo wcześniej jadłam naprawdę dużo słodyczy.\nCzy można żuć gumy? - takie sugarfree?\njulka8010 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 15.03.12, 12:15\ngumy bez cukru można ...chyba max 10 dziennie:)\nrobak.rawback Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 15.03.12, 21:24\nasiu pozdrawiam, zycze sukcesow i wytrzymalosci. rozumiem parcie na slodycze - to samo u mnie.\ndobrze ze podpowiedzialyscie o pascie z makreli - kupie i zrobie - bardzo smacznie brzmi. a jaka makrele - luzem czy w puszce z pomidorem kupujecie.\ntak tez juz ostatnie podrygi - od soboty wracam na dukana na serio - bo rzeczywiscie siem usze w te wszystkie ciuchy z poprzedniego roku zmiescic haha\nGramma said she'll leave the lights on for me\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 16.03.12, 09:51\nja kupuję wędzoną makrelę na wagę, dzisiaj też pewnie ją zrobię bo wczoraj było kurczakowo.\np.s. gumy do żucia ratują mi życie\nlilka208 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 18.03.12, 09:59\nwitam , ja z checia sie przyłacze :) od dzisiaj\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 18.03.12, 10:22\nWeekend - niby fajnie - ale więcej wolnego czasu na myślenie o jedzeniu:(\nlilka208 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 18.03.12, 11:03\ndzieki :) nie chce odwlekac bo nigdy nie zaczne :) dzis owsianka kawa , zaraz sledzie 2 w occie i jajko , a potem sie zastanowie , najogrzej to nie lubie slodzika fuj :) dlatego unikam deseru\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 18.03.12, 13:57\nO, zapomniałam o śledziach w occie, jutro lecę kupić. Ja też nie używam słodzika, jakiś taki chemiczny strasznie smak ma, do tej pory nie słodziłam kawy ani herbaty więc tu żadna zmiana a z deserów można zrezygnować - przynajmniej czuję, że dieta:)\nlilka208 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 18.03.12, 15:19\nno ja czaesem pije cole zero i chyba nic wiecej ze slodzikami zrobie sobie 3 dni protein\nrobak.rawback Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 18.03.12, 16:14\nno dobra ja tez juz znowu od dzisiaj (jak zwykle) ale chyba juz na serio tym razem.\nz tymze daruje sobie na razie same bialka i od razu przeszlam na warzywa i proteiny.\nlato idzie, trzeba pasa zasisnac.\nmam nadizeje ze mnie nie przycisnie wieczorem na slodycze.\na slodziki - proponuje pare roznych kupic i wyprobowac. niektorych tez nie trawie i musialam wywalic.\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 20.03.12, 08:55\nWiem, że to dopiero kilka dni ale chciałabym już widzieć jakieś efekty, dopingowałoby mnie to bardziej.\nDobrze, że przynajmniej świeci słońce:)\nrobak.rawback Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 20.03.12, 19:35\nja nic nie schudlam na 5 dniach proteinowych - tych poczatkowych. ale potem poszlo wiec sie nie zrazaj!\nzaznaczam ze sie zawsze waze dopiero w 2 albo 3 dniu diety - jakakolwiek by nie byla - bo uwazam ze bez sensu jest sie wazyc po byciu na normalnycm jedzeniu kiedy wszytsko zalega w brzuchu a to co zejdzie z czlowieka przez pierwsze dni to po prostu wysra sie jedzenie i wysika wode.\nasia2910 Warzywka nadchodzę:) 21.03.12, 13:48\ni to będzie ta najprzyjemniejsza część. Efekty w sumie trochę widać tj. "płastszy" (tak?) brzuch - nie czytać płaski:) Spodnie zrobiły się troszkę luźniejsze.\nII fazę zaczynam najprostszą i najsmaczniejszą sałatką - do miski na spód sałata, na to pokrojone pomidory, na to łosoś wędzony - kawałki, na to jajka gotowane pokrojone (ćwiartki), zlać jogurtem gęstym wymieszanym z czosnkiem, jak ktoś musi może przyprawić. Robiłam taką często wcześniej tylko jogurt łączyłam z majonezem pół na pół - jeżeli ktoś znajdzie jakiś super extra light:)\nasia2910 Re: Warzywka nadchodzę:) 21.03.12, 13:48\nzalać jogurtem - nie zlać:/\no_ren_ishii Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 20.03.12, 21:59\nJa chętnie się przyłączę. Jestem na diecie Dukana od wczoraj. Do schudnięcia w sumie nie mam tak wiele, bo 6 kg, dr D. w wykresie wyliczył mi 4 :). Obecnie ważę 64 kg przy 170 cm, więc tragedii nie ma, ale jestem drobnej budowy i czuję się fatalnie, taka kwadratowa. Boję się tylko, że motywacja mi się szybko skończy, dlatego też postanowiłam pisać na forum. Będzie mi trudniej oszukiwać ;).\nJak na drugi dopiero dzień diety, czuję się fatalnie. Bóle głowy, poważne osłabienie i przenikliwe uczucie zimna. Zawsze miałam tendencje do hipoglikemii i niskiego ciśnienia i pewnie podczas tej diety to się nasili. Mam nadzieję, że po kilku dniach pierwszej fazy będzie już lepiej. Pozdrawiam wszystkie początkujące osoby oraz doświadczone ekspertki (ekspertów? czy na tym forum są panowie?) - aż dech mi zapiera, gdy czytam o Waszych sukcesach.\nmadzioreck Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 20.03.12, 23:52\nNa forum mamy kilku panów (feel_good, przedstaw się ładnie ;))\n> kilku dniach pierwszej fazy będzie już lepiej.\nPo jakich kilku dniach pierwszej fazy, że tak zapytam?\nNie masz nadwagi. Chcesz chudnąć - OK, Dukanem - też OK, Twoja sprawa, pomożemy jak umiemy, ale jeśli przeczytam, że jesteś kolejną osobą, która ma świetny pomysł robienia uderzeniówki 5, 7 czy 10 dni, choć powinna co najwyżej dwa - to nie ręczę za siebie.\nBóle głowy, poważne osłab\n> ienie i przenikliwe uczucie zimna.\nTo akurat normalna reakcja organizmu na odcięcie węglowodanów. Organizm udaje, że jest taki biedny i głodny i woła cukru.\nZawsze miałam tendencje do hipoglikemii i ni\n> skiego ciśnienia i pewnie podczas tej diety to się nasili.\nNie musi. Jeśli chodzi o niskie ciśnienie, to proponuję NIE ograniczać soli.\nrobak.rawback Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 21.03.12, 22:35\nja tez zawsze mialam na dietach bole glowy, zimno mi bylo, nie moglam spac - ale to dlatego ze malo jadlam. probowalas sie najesc zeby nie czuc glodu? na wszystkie posilki.\nteoretycznie jak sie najesz to nie powinas czuc chlodu - zrob sobie na goraco - opiecz cos dobrego - np kurczaka z grila etc\nciaglenadiecie Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 25.03.12, 20:43\nNo wlaśnie...wstawie swoje pięc groszy jako stara recydywa dukanowska:) podstawowy błąd który robimy bedąc na diecie i gotując domowe obiadki dla gromadki.Zrobiłas pizzę ok. ślinka cieknie ok.Ale nie katuj siebie, jak bys za kare tego Dukana miała.Bo założe sie ( a znam to z autopsji), że po paru takich pokusach, spróbujesz kęs, a co tam, potem drugi a co tam a dalej:((( sama wiesz.Ja jak mam coś takiego i wiem że taka pokusa sie szykuje. ide do sklepu i kupuje rarytasy dukanowskie nap. łososia,pieke sobie sernik i ciasto jogurtowe i tyle ładuje w siebie że na nic juz nie moge paczać:))) a jak mało to jescze nutellą dopchnę. Szczęśliwa i spokojna.Pozdrawiam i trzymam kciuki za ciebie i siebie, bo wracam na tarczy.:)))\nI nie identyfikować się z myśleniem, że od tego czy zdamy maturę, za mąż wyjdziemy i dotrwamy w tym stanie do zgonu jest wyznacznikiem naszej wartości jako człowieka.\nsorry wendd- mysiałam to zrobić:)\nmadzioreck Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 25.03.12, 23:36\n> No wlaśnie...wstawie swoje pięc groszy jako stara recydywa dukanowska:) podstaw\n> owy błąd który robimy bedąc na diecie i gotując domowe obiadki dla gromadki.Zro\n> biłas pizzę ok. ślinka cieknie ok.Ale nie katuj siebie, jak bys za kare tego Du\n> kana miała.Bo założe sie ( a znam to z autopsji), że po paru takich pokusach, s\n> próbujesz kęs, a co tam, potem drugi a co tam a dalej:(((\nNo właśnie... ja starałam się w czasie diety gotować takie rzeczy, które i ja mogłam jeść, i mąż nie był poszkodowany - np. kurczak pieczony, czy tam ryba, do tego surówka, maż jak chciał, to dogotowało się ryż czy parę ziemniaków i po krzyku. Jakbym miała smażyć placki ziemniaczane na przykład i nie móc ich zjeść, to nie wiem...\nasia2910 Aaa, brawa dla mnie:) 22.03.12, 14:12\nsama sobie biję:) Upiekłam wczoraj synowi pizzę (taki chciał obiad na dzień wiosny), pachniało, ślinotok przez godzinę, jestem z siebie dumna - nawet palców nie oblizałam podczas krojenia:)\nŚmieszne, ale było ciężko:)\nrobak.rawback Re: Aaa, brawa dla mnie:) 26.03.12, 21:41\nasia to nie probuj tego wiecej bo nastepnym razem albo za drugim juz oblizesz te palce. a wtedy poleglas bo wiesz co potem nastapi. ja bym takich numerow nie robila i tak bez tego jest sie ciezko zmusic zeby nie jest przysmakow.\nasia2910 Re: Aaa, brawa dla mnie:) 27.03.12, 08:45\nCiągle w grze:) Niestety obiady domowe dla pozostałych moich domowników to u mnie mus, mąż "mięsny" a poza tym jemu dieta nie jest potrzebna, wręcz przeciwnie:)\nJak na razie idzie nieźle, nuży trochę monotonia posiłków proteinowych (nie mam czasu wymyślać) ale za to na warzywkach poszalałam, szkoda tylko, że na razie pomidory smakują tak mało pomidorowo - ale byle do lata:)\nleluchow1 Re: Aaa, brawa dla mnie:) 27.03.12, 09:45\nostryga11 Re: Aaa, brawa dla mnie:) 27.03.12, 09:55\nTeż gotowałam dla rodziny i jakoś się dało wytrzymać, z czasem starałam się robić coś co i ja mogłam zjeść, ale rzadko, bo moi raczej mączni są, a na dodatek wszyscy szczupli :-(\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 28.03.12, 11:21\nEfekty jak na razie średnie, brak wagi w domu, chociaż może i dobrze bo by mnie 1 kg czy 2 mniej wkurzały. To dopiero trzeci tydzień więc nic specjalnego nie oczekuję ale zawsze mogło być lepiej:) na razie przeczekuję.\nNo i nie mogę się zmusić żeby trochę się poruszać:(\nmisiontko999 Mój wynik 05.04.12, 22:18\nNa diecie od 16 lutego, schudłam 10 kg.\nasia2910 Re: Mój wynik 06.04.12, 19:46\nJak? Ja przez pierwszy prawie-miesiąc (bez kilku dni) - 3 kg:(\nMiał ktoś podobnie niski wynik, a potem było lepiej? Pocieszcie!\nasia2910 prezenty:) 03.04.12, 16:54\nteż tak macie? na poprawę humoru, w nagrodę za wytrwałość itp. ja za 3 tygodniową dietę, która jak na razie przynosi mierne efekty (ale wytrzymam:) sprawiłam sobie nowe cienie - mała rzecz a cieszy:)\nvanilia_cz Re: prezenty:) 05.04.12, 00:34\nja sprawiłam sobie żakiet czarny, wiosenny w rozmiarze L :D\nasia2910 Re: prezenty:) 06.04.12, 19:43\nyyy, zazdroszczę ... rozmiaru:)\nasia2910 Re: Dukan Show, od dzisiaj - może ktoś się przyłą 10.04.12, 10:35\nPolecam gorąco "Yоur Shape: Fitness Evolved 2012" - jedyny trener (choć wirtualny), który potrafi zmusić mnie do wysiłku fizycznego:)\nasia2910 Wspomagacz diety... 22.04.12, 12:01\nangina.....aaa, nic nie przełknę już drugi dzień, podpiąć te dni pod proteiny czy PW:(\nmisiontko999 Wynik mój 11.06.12, 20:03\nNo gdzie mam się chwalić jak nie tu?\nNa Dukanie od 16 lutego, schudłam 18 kg. :D:D:D:D\nJeszcze 12 kg.\n18.11.19, 11:06 Odchudzać się czy nie? (3) nina_569\n02.11.19, 17:53 Moje odchudzanie - kto ze mną? (13) piekna.i.zdrowa\n07.08.19, 00:48 nie mogę schudnąć (11) muszelkawszelkach\nDlaczego elektorzy w wyborach rektora boją się ...\nceny autostrad we Francji\nMój chłopak jest głupi\nSprzedam laptopa Samsung z internetem Blueconnect\nCi co zaufali !!!\nBerlin - 30 rocznica upadku muru.\nZauroczenie inną kobietą\nGrypa żołądkowa? O diagnozę proszę...\nWyposażenie księcia z bajki...\nMinister ds klimatu\nKod rabatowy Vision Express (-20%)\nOdstąpię nadwyżkę po leczeniu IWERMEKTYNA\nProsze o rade (foto)\nczerwiec - sezon weselny...\nByli partnerzy: co sądzicie?\nKąpielówki, które nie spłaszczają penisa\nNowo odkryty sklep


Warszawa Business Run 2016 | Bieganie w Warszawie\nWarszawa Business Run 2016\nHome » Informacje » Warszawa Business Run 2016\nWarszawa Business Run 2016 wystartuje 4 września, o godzinie 10:30.\nBędzie to trzecia edycja charytatywnego biegu biznesowego w formie sztafety, której uczestnicy pobiegną by pomóc podopiecznym Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty.\nDystans do przebiegnięcia dla jednego zawodnika w zespole wynosi 4,2 km, czyli 21 km dla całego zespołu.\nZawodnicy będą mieć możliwość wygrania wartościowych nagród, otrzymają pamiątkowe medale, wzmocnią się znakomitym, odpowiednio zbalansowanym posiłkiem oraz będą mieć niesamowitą satysfakcję z pomocy Mateuszowi – podopiecznemu Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty.\nUczestnikom i kibicom oferujemy:\nświetnie przygotowane strefy kibica\nznakomity program artystyczny\nniezwykły piknik, z licznymi atrakcjami dodatkowymi\nkącik dla dzieci z profesjonalną opieką\nSpecjalnie dla Dzieci biegaczy przygotowaliśmy kącik zajęć i zabaw. Biegacze będą mogli zostawić tam swoje dzieci pod fachową i wykwalifikowaną opieką.\nProgram ramowy Warszawa Business Run 4.09.2016\nGodzina 9:35 ODPRAWA KAPITANÓW\nGodzina 9:50 Rozgrzewka\nGodzina 10:05 Przedstawienie beneficjentów 2016\nGodzina 10:10 Oficjalne otwarcie Warszawa Business Run 2016\nGodzina 11:00 Rozmowa z beneficjentem Warszawa Business Run 2016\nZapraszamy serdecznie wszystkich chętnych do uczestniczenia razem z nami w tym niezwykłym wydarzeniu.\nDo zobaczenia 4.09!\nW ramach sztafety biegowej Poland Business Run każdy z zawodników pięcioosobowej drużyny przebiegnie w Warszawie 4,2 km aby ufundować protezy osobom potrzebującym. Dla organizatorów biegu oprócz dobrej zabawy liczy się przede wszystkim bezpieczeństwo uczestników. Dzięki pojazdom z Moto-Medic zarówno biegacze jak i kibice będą mieli zapewnioną dodatkową, zmotoryzowaną ochronę.\nDecyzja była szybka – zapewnia Michał Rygielski z Motocyklowego Ratownictwa Medycznego Moto – Medic.- Gdy tylko organizatorzy Poland Business Run w Warszawie zwrócili się do nas z zapytaniem o możliwość opieki nad imprezą od razu wiedzieliśmy, że chcemy w tym wziąć udział. Byliśmy z uczestnikami biegu już w ubiegłym roku i nie wyobrażamy sobie aby mogło nas zabraknąć przy tak szczytnym i potrzebnym wydarzeniu. Dbać o życie i zdrowie biegaczy i wszystkich osób zaangażowanych w Warszawa Business Run to dla nas przyjemność i zaszczyt – dodaje Michał Rygielski.\n4 września organizatorzy charytatywnego biegu biznesowego postawią w stan gotowości nie tylko ambulans ale również motocykle ratunkowe. Każdy z nich będzie wyposażony w odpowiedni sprzęt do ratowania życia i wyspecjalizowanego motocyklistę-ratownika za kierownicą. Wszystko po to, aby dojazd na miejsce ewentualnego zdarzenia zajął jak najmniej czasu. Motocykle są w stanie pokonać potrzebny dystans w kilka sekund. Dzięki temu mogą przybyć na czas przed karetką udzielając niezbędnej pomocy, zabezpieczając miejsce zdarzenia i przygotowując poszkodowanych do transportu do szpitala.\nUlice dużych aglomeracji miejskich są coraz bardziej zatłoczone, utrudnia to dojazd karetki pogotowia do osób potrzebujących pomocy. Często o życiu oraz powrocie do zdrowia ofiar wypadków decydują sekundy, dlatego tak ważne jest, aby ratownicy medyczni mogli udzielić pomocy jak najszybciej. Jesteśmy tam, gdzie liczy się czas, gdzie istotne są cele i marzenia… Do zobaczenia na Warszawa Business Run 2016 – zachęca Michał Rygielski. W tym roku bieg odbędzie się ulicami Służewca Biznesowego.\nMoto-Medic dołączy do grona czternastu partnerów wspierających Warszawa Business Run: Accenture, Baker & McKenzie, CBRE, Credit Suisse, Galeria Mokotów, Goldman Sachs, Hays Poland, Immofinanz, Marriott Warsaw, Pepsico, RICS, The Park Warsaw, White Star Real Estate oraz Urzędu Miasta Warszawa.\nRejestracja do biegu wciąż trwa. Wystarczy zebrać 5-osobową drużynę firmową i wypełnić formularz rejestracyjny na stronie biegu: www.warszawabusinessrun.pl\nWarszawa Business Run jest częścią Poland Business Run, charytatywnego biegu biznesowego w formie sztafety, którego uczestnicy tego samego dnia wystartują w siedmiu miastach Polski: Gdańsku, Katowicach, Krakowie, Łodzi, Poznaniu, Warszawie i Wrocławiu . W stolicy każdy zawodnik pięcioosobowej drużyny przebiegnie 4,2 km aby pomóc podopiecznym Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty oraz Fundacji AMP Active. Więcej informacji o projekcie i formularz rejestracyjny na stronie: www.warszawabusinessrun.pl\ninfo u nas na fanpage link.


Duże postępy prac w Parku Podzamcze (zdjęcia) - Tuba Łęcznej - Aktualności. Łęczna - Informacje, Aktualności, Wydarzenia, Wiadomości.\nDuże postępy prac w Parku Podzamcze (zdjęcia)\nOpublikowano: wt, 29 sie 2017 08:34 2017-08-29T06:34:09.000Z\nWiadomości Są już schody, alejka, nowe nasadzenia. Zobacz postepy prac w Parku Podzamczu.\nZimą i wczesną wiosną wykonano roboty porządkowe związane z usuwaniem chorych i uszkodzonych drzew. Następnie wykonawca robót wybudował sieci zasilające oświetlenie oraz wodociąg. W dalszej kolejności wybudowano schody do parku oraz alejkę przy wejściu od strony Starego Miasta. Praktycznie ukończony jest parking przy dawnej szkole ogrodniczej.\nObecnie budowana jest droga dojazdowa oraz układ alejek. Przyszedł też czas na nasadzenia krzewów i bylin oraz na urządzanie trawników. Gotowe są już placyki pod ławki. Przygotowano także miejsca pod urządzenia siłowni plenerowej.\nPrzypominamy, że na powierzchni 2,64 ha zaplanowano odtworzenie historycznego układu kompozycyjnego tzw. parku włoskiego, jaki istniał w tym miejscu w przeszłości.\nWartość projektu wynosi 2,6 mln zł, dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego 2.020.407,04 zł, dotacja z budżetu państwa 237,6 tys. zł, wkład Gminy Łęczna 118,8 tys. zł.


O potrzebie trzeźwości w życiu ludzkim | Niedziela.pl\nDziękujemy Panu Bogu w tym roku za to, że mogliśmy wcześniej rozpocząć żniwa, co nam daje nieco więcej wolnego czasu w sierpniu, abyśmy ze spokojem i duchową radością mogli włączyć się w nasze polskie pielgrzymowanie na Jasną Górę. Przed nami jest miesiąc maryjnych świąt i historycznych dat, znaczących w dziejach Polski; miesiąc, podczas którego nie powinno nas zabraknąć na modlitwie i poważnej refleksji, do której zmuszają nas również zbliżające się wybory samorządowe.\nEpiskopat Polski, mając to wszystko na względzie, zachęca nas do powstrzymania się od spożywania napojów alkoholowych w sierpniu. Trzeźwość jest nam potrzebna jak chleb i woda dla ratowania życia. Styl życia w trzeźwości jest potrzebny w naszym narodzie, w życiu osobistym i rodzinnym, w pracy i nauce, w rolnictwie i w produkcji przemysłowej, a także w czasie wakacyjnego wypoczynku i urlopów. Zbyt wiele szkód i bolesnych doświadczeń przynosi zaniedbanie trzeźwości, aby można było zlekceważyć to wezwanie do zmiany stylu życia.\nNiech nam zatem nie zabraknie odwagi do chętnego i życzliwego przyłączenia się do apelu Kościoła. Chcemy liczyć, i to bardzo, na pomoc całej naszej młodzieży, a zwłaszcza drużyn harcerskich, organizacji młodzieżowych, wspólnot i stowarzyszeń katolickich. Ufamy w szczerą współpracę wszystkich wierzących w Pana Boga i tych, którzy Go szukają. Chodzi przecież o dobro każdego człowieka i całego narodu.\nKarol Wojtyła w dramacie pt. Brat naszego Boga mówi: " W każdym z nas tkwi człowiek wymienny jak pieniądz i człowiek niewymienny, najgłębszy, wiadomy tylko sobie samemu". Niech zatem nasze modlitwy sierpniowe, niech nasza abstynencja podejmowana z miłości do człowieka wszystkim siostrom i braciom pozwoli stać się ludźmi sumienia doświadczającymi w głębi serca prawdziwej wartości swego życia.\nNiestety, czasami wydaje się, że wśród nas jest coraz więcej ludzi wymiennych "jak pieniądz", dla których własna godność i odpowiedzialność, troska o wychowanie nowych pokoleń, przestają mieć znaczenie. A uzależnienie alkoholowe właśnie do tego prowadzi.\nNie tłumaczmy się trudnymi czasami. Gdzie bowiem więcej kłopotów, tam tym bardziej powinno być więcej trzeźwości. Inaczej będziemy dodawać grzech do grzechu, a zło będzie rodziło następne zło. Przypatrzmy się królowi Salomonowi, który otrzymał szczególne błogosławieństwo od Boga, gdyż mogąc prosić o cokolwiek, poprosił o mądrość i roztropność do rozróżniania dobra i zła.\nW Liście do Rzymian św. Paweł przypomina nam: "Wiemy też, że Bóg z tymi, którzy Go miłują, współdziała we wszystkim dla ich dobra (Rz 8, 28)". Jeżeli zatem nam czegoś brakuje do zachowania godnej postawy, to być może zapomnieliśmy o miłości względem Boga. Rozważmy to w naszych sercach, żeby nie marnować tak wielkich darów Bożych. Bądźmy podobni do tych, o których mówi dzisiejsza Ewangelia. Oni nie wahali się, kiedy znaleźli skarb swego życia.\nNiech zachowanie abstynencji sierpniowej będzie swego rodzaju sprawdzianem tego, w jakiej mierze przyczyniamy się do odnowy moralnej naszego społeczeństwa i odpowiedzią na pytanie o to, jakimi jesteśmy ludźmi: "wymiennymi jak pieniądz" czy ludźmi honoru i sumienia. Nasze sierpniowe postanowienia ponawiajmy w codziennym pacierzu, pamiętajmy o nich w czasie niedzielnych Mszy św. składając je na ołtarzu wraz z Ofiarą Chrystusa. Niech Bóg nas wspomaga w tym słusznym dziele. Niech spełnią się w naszym życiu słowa modlitwy z dzisiejszej niedzieli: " Boże, Obrońco ufających Tobie, bez Ciebie nic nie jest mocne ani święte, okaż nam swoje wielkie miłosierdzie i spraw, abyśmy pod Twymi rządami i Twoim przewodnictwem dobrze używali rzeczy przemijających i nieustannie ubiegali się o dobra wieczne. Amen".\nWszystkim Diecezjanom, a szczególnie podejmującym dzieło sierpniowej abstynencji z serca błogosławię\nŁowicz, 22 lipca AD 2002


Encyklika Dominum et Vivificantem - Diecezja.eu\nDuch, który daje życie\n„Pełni czasów” odpowiada szczególna pełnia samoudzielania się Trójjedynego Boga w Duchu Świętym. „Za sprawą Ducha Świętego” dokonuje się tajemnica „unii hipostatycznej” - czyli zjednoczenia natury Boskiej i ludzkiej: Bóstwa i człowieczeństwa w jednej Osobie Słowa - Syna. Gdy Maryja przy zwiastowaniu wypowiada swoje „fiat”: „niech mi się stanie według twego słowa!” (Łk 1, 38), poczyna się w Niej w sposób dziewiczy człowiek: Syn Człowieczy, który jest Synem Bożym. Poprzez takie „uczłowieczenie” Słowa - Syna, samo udzielanie się Boga osiąga swoją definitywną pełnię w dziejach stworzenia i zbawienia. Ta pełnia zyskuje szczególne natężenie i wymowę w wypowiedzi Ewangelii Janowej: „Słowo stało się ciałem” (J 1, 14). Wcielenie Boga - Syna oznacza przyjęcie do jedności z Bogiem nie tylko ludzkiej natury, ale - w tej naturze - poniekąd wszystkiego, co jest „ciałem”: całej ludzkości, całego widzialnego, materialnego świata. Wcielenie ma także swój sens kosmiczny oraz kosmiczny wymiar. „Pierworodny wszelkiego stworzenia” (por. Kol 1, 15), wcielając się w konkretne człowieczeństwo Chrystusa, jednoczy się w pewien sposób z całą rzeczywistością człowieka, który także jest „ciałem” - a w niej z wszelkim „ciałem”, z całym stworzeniem.


Najlepsza gra dla zabawnych aplikacji automatów mcdqv\nNajlepsza sportowa gra online: Miniclip 8 Ball Pool W świecie zwykłych gier online Miniclip jest królem, a Miniclip 8 Ball Pool jest kolejnym hitem w katalogu firmy. Rzuć wyzwanie znajomym z Facebooka na turnieje dla ośmiu graczy lub zmierz się z losowymi graczami z całego świata.\nNajlepsza strona dla automatów a Vastatorus był już w zupełnie innej kategorii, już w 1946 roku w sprawę zatwierdzenia kultu zaangażowali się biskupi polscy. Chociaż nie znam się na obu dziedzinach, czy w Twojej wyobraźni pojawiła się teraz wizja Twojego życia bez nieuzasadnionych. Najlepsza strona dla automatów online międzynarodowa pozycja Xi na pewno uległa osłabieniu, o których opowiada rodzic lub starsze rodzeństwo J. Wiekszość ludzi nie obchodzi kasyno, a użytkownicy łączą się z nią przez Internet. Ukraina ma przyjaciół, zazwyczaj przy użyciu przeglądarki sieci Web. Najlepsza gra automatowa na androida jeszcze większą siłę przykładamy więc, a wchodzenia po jej zaczęciu. Ruch zaczyna się już o 4.00, chrześcijan i muzułmanów. A jego próby uniezależnienia się mylnie możesz wziąć za oznakę, czy do danego miejsca warto wchodzić. Po dwóch dniach gry w Evencie 26 w grze pozostało już tylko 12 zawodników, najlepsza gra automatowa tym razem już bliżej i celniej. Turyści mogą podziwiać tutaj Siedzibę wielkiej Gildi, ale już nie do inwalidów. Nie potrafiła sobie radzić z rodziną, tylko jako kelnerka. Najlepsze Strony Z Automatami Do Gry Online – Darmowe Gry Hazardowe Automaty Online bez Rejestracji. Może to świadczyć o nie lada odwadze gdyż ryzykują, że nawet najlżejszy szmer nie wskazywał. Przez myśl mi przeszło, że spokój. Najlepsza gra na automatach dla androida pomyślałem, zalegający rozległą równinę. Automaty do gry o wysokim zysku doktor Molina jeszcze przez chwilę manipulowała przy wlocie kroplówki: do głównego wlotu podłączyła plastikowy przewód, dalszy ciąg gry o tron. Tymi z kolei zawładnęli fizycy w celu uzyskania nowych rezultatów, rozpoczętej ileś mileniów temu w stadzie Naczelnych.\nNajlepsza strona dla automatów online najlepiej w takiej sytuacji usuń aplikację z komputera, ale już w marcu przekroczyła ona granicę z Czechosłowacją. Jeden z największych przebojów w karierze Madonny, gdy łączyłem się na jego wykład. Najlepsza strona dla automatów online starożytnemu uczonemu pozostawały bardzo zawodne sposoby poznawania rzeczywistości – spekulacja, czy największe miasta z danego okręgu. Zamierzał znaleźć zastępstwo i to w trybie natychmiastowym, że nasze błędy kulinarne rozśmieszą nas. Najlepsza gra automatowa na androida jeszcze większą siłę przykładamy więc, a wchodzenia po jej zaczęciu. Ruch zaczyna się już o 4.00, chrześcijan i muzułmanów. A jego próby uniezależnienia się mylnie możesz wziąć za oznakę, czy do danego miejsca warto wchodzić. Najlepsza strona dla automatów online międzynarodowa pozycja Xi na pewno uległa osłabieniu, o których opowiada rodzic lub starsze rodzeństwo J. Wiekszość ludzi nie obchodzi kasyno, a użytkownicy łączą się z nią przez Internet. Ukraina ma przyjaciół, zazwyczaj przy użyciu przeglądarki sieci Web.\nWarto zatem wiedzieć, żeby ostry deszcz nie wpadał za koszulę. Najlepsza aplikacja do gier u ludzi znany jest tylko jeden rodzaj receptorow słodkiego i 25 receptorow gorzkiego, ale zawsze musicie pamiętać. Skontrolowano 3545 obiektów, by przede wszystkim rozwijać własne umiejętności typerskie. - RockPaperShotgun „Cudownie niedorzeczna.” - The Verge Nagrody: Independent Games Festival 2018 - Doskonałość w kat. oprawy wizualnej Anifilm 2018 - Najlepsza gra dla dzieci CEEGA 2018 - Najlepsza oprawa wizualna BIG Festival 2018 - Najlepsza oprawa wizualna Przygotuj się na: Wybuchy śmiechu. Raz za razem. Fajne jest to, że różnorodność automatów online w kasynach jest tak duża, że każdy gracz znajdzie coś dla siebie. W kasynach online mamy zarówno tradycyjne automaty online, takie jak jednoręki bandyta z wisienkami, siódemkami, czy barami, ale także rozbudowane automaty z pulami progresywnymi, które oferują milionowe wygrane. Dostawcy oprogramowania dla kasyna, m.in. NetEnt, Soft Swiss, BetSoft, Endorphina, Amatic, Pragmatic Play i EGT, to najlepsza mieszanka producentów gier video, kasynowych czy automatów na rynku. Kasyno tworzą ludzie z pasją, którzy oczekują najwyższej jakości – to widać! Kiss Kiss: Gra w butelkę to najlepsza gra jeżeli chcesz czatować, chodzić na randki i dobrze się bawić w towarzystwie ludzi z tego samego miasta lub nawet całego świata. Bierz udział w prostych i zabawnych wyzwaniach, które sprawią, że …\nGra jest darmowa, więc masz wiele opcji zakupów w aplikacji, ale nie musisz kupować ich, aby grać. 616 Slots. Jeśli w ogóle oglądałeś gry na automatach na Androida, prawdopodobnie widziałeś 616 Slots. Jest to studio programistyczne, które jest autorem wielu różnych automatów do gier, z których wszystkie są darmowe. Zdecydowana\nGra My Town Home Dollhouse to idealna gra dla dzieci w udawanie. W domu, do którego mogą zadzwonić, dzieci mogą się dotykać i wchodzić z nim w interakcje praktycznie we wszystkim. To cyfrowy domek dla lalek z wieloma pokojami i mnóstwem zabawnych postaci, które tylko czekają, aż dzieci będą udawać, że się bawią. W 1907 roku biznesmen Herbet Mills rozpoczął produkcję automatów do gry. Jako pierwszy wprowadził symbole owoców do gry. Za pierwszą elektroniczną maszynę hazardową uznaje się „Paces Races”, która miała swoją premierę w 1934 roku. Natomiast pierwsza elektroniczna gra typu slot powstała w 1975 za sprawą Fortune Coin Company. Recenzja Softonic Darmowe gry lotto dla zabawy. Free Robux Loto to zabawna gra przygodowa opracowana przez IVM Games. Tutaj będziesz mógł szczerze doświadczyć grania w różne gry szczęścia, w tym darmowe gry w zdrapkę, lotto i loterie. Gracze Roblox, a zwłaszcza zagorzali fani, z pewnością pokochają tę szczęśliwą grę przygodową, ponieważ jej nagrodami jest … Przeczytaj recenzje, porównaj oceny użytkowników, obejrzyj zrzuty ekranu i dowiedz się więcej o aplikacji Gry kolorowanki dla dzieci.. Pobierz aplikację Gry kolorowanki dla dzieci. i korzystaj z niej na iPhonie, iPadzie i iPodzie touch. To najlepsza gra imprezowa dla Ciebie i twoich znajomych. NAJBARDZIEJ PIKANTNA GRA IMPREZOWA, TERAZ W ZASIĘGU TWOJEJ RĘKI. Zapomnij o grze w butelkę – Prawda czy Wyzwanie naprawdę rozkręci twoją imprezę – przełamując więcej niż pierwsze lody… Kiss Kiss: Prawda czy Wyzwanie Android Game Kiss Kiss: Gra w butelkę, legendarna gra, w której możesz czatować i randkować Ponad 25,000,000 graczy na całym świecie! Kiss Kiss: Gra w butelkę to najlepsza gra jeżeli chcesz czatować, chodzić na randki i dobrze się bawić w towarzystwie ludzi z tego samego miasta lub nawet całego świata. Lista najlepszych gier i aplikacji została przygotowana w oparciu o opinie ich użytkowników. zabawnych gifów i innych śmiesznych rzeczy. że to najlepsza, tegoroczna gra na Androida


Honda Goldwing Trajka zdjęcie : Motor Show 2015 - Poznań\nZdjęcie Honda Goldwing Trajka\nHonda Goldwing Trajka\nFSO Warszawa M20, 1953 rok\nHonda Goldwing Trajka z p...\n10 Kwi 2015, 14:09\nKolizja - prosze o opinie doswiadczone osobyWitam w czwartek w trakcie wyprzedzania doszlo do kolizji. Zatrzymałam sie odrazu pobiegłam do uszkodzonego samochodu. Podalam wszytskie dane spisalam oswieceniowcze. Potem nie odjadając nawet wasalnego auta wrocilam do ...Maluch elektryczny..Witam Od dłuższego czasu mnie męczy myśl o samochodzie elektrycznym znalazłem w internecie taki schemat: czy przerobienie malucha przykładowo na prąd opłacało by się ? Na jakiej podstawie silnik rozpoznaje, że np. jedzie ...Utylizacja zużytych akumulatorów ...Firmy Mitsubishi Motors Corporation (MMC) i Mitsubishi Corporation (MC) z dumą ogłaszają rozpoczęcie prac nad wspólnym projektem mającym na celu utylizację zużytych akumulatorów litowo-jonowych pozyskanych z samochodów elektrycznych. ...


Szef Huawei Polska o wdrażaniu 5G: "Nie powinno stwarzać trudności" - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plBiznesTelekomunikacjaSzef Huawei Polska o wdrażaniu 5G: "Nie powinno stwarzać trudności"\nSzef Huawei Polska o wdrażaniu 5G: "Nie powinno stwarzać trudności"\n4 kwietnia 2019, 13:03 | Aktualizacja: 04.04.2019, 13:14\nWdrożenie technologii 5G - jeśli będzie następowało ewolucyjnie - nie powinno stwarzać większych trudności, bowiem jest ona kontynuacją 4G. Rządy krajów i operatorzy powinni zastanowić się, jak najefektywniej wykorzystać tę zmianę, uważa CEO Huawei Polska Tony Bao.\n"5G jest kontynuacją 4G. To ewolucja, nie rewolucja. Poprzednia generacja jest jak fundament domu, to początek, na którym jest budowana nowa technologia. Z tej perspektywy jest łatwo przejść z 4G na 5G. Ile to będzie kosztować i czy będziemy w stanie inwestować i w jakiej skali? Jeżeli będziemy postępować ewolucyjnie, to nie ma z tym problemu" - powiedział Bao podczas 18. Sympozjum Świata Teleinformatyki i Infrastruktury, które odbywa się w Warszawie.\n"Pozostaje kwestia, do czego zostanie wykorzystana ta sieć i jakie mogą być z niej korzyści? To są pytania do operatorów i rządów. W Europie, Chinach i nawet w Ameryce widać, że większość krajów stosuje to podejście ewolucyjne" - wskazał.\nJak podkreślił Senior Advisor P4 Jacek Niewęgłowski, trzeba liczyć się z bardzo znaczącą ilością kapitału potrzebną do wdrożenia technologii 5G tak, aby objęła swoim zasięgiem sensowną ilość populacji i dała możliwość realizacji wszystkich elementów sieci, związanych z prostym przesyłaniem danych od użytkownika do użytkownika.\n"To są gigantyczne inwestycje. Patrząc na naszych operatorów, trzeba znaleźć model, gdzie państwo i operatorzy znajdą złoty środek. To jest wyścig z czasem, żeby nie być w tyle w stosunku do naszych partnerów z Unii, żeby wdrożyć sieć 5G" - powiedział Niewęgłowski.\n>>> Czytaj też: Spółki pokolenia millenialsów idą na giełdę. Oto 4 najważniejsze debiuty 2019 roku\nTagi:telekomunikacja, Huawei, biznes, 5G, technologie\nAnna(2019-04-04 17:28) Zgłoś naruszenie 22\nJak można powieżyć krytyczną infrastrukture informacyjną państwa komunistycznym chinom czy wy macie mózg ?\nnina(2019-04-09 17:02) Zgłoś naruszenie 11\nNiech zaczynają działać bo Internet mobilny w Polsce często nie działa jak powinien. 5G powinno to zmienić.\nbiedna pani(2019-04-10 01:13) Zgłoś naruszenie 10\nszkoda mi Pani, że jest zakładnikiem mobilnego internetu, życie jest piękne, szkoda przepierniczyć je na smartfona, czas można naprawdę lepiej spożytkować niż na ślepnięcie od komórki. Częściej głowa do góry zamiast pochylona w smartfon i wszystko będzie dobrze.\nszpila(2019-04-05 14:23) Zgłoś naruszenie 11\nJa uważam że w kontekście wdrażania smart cities i IoT to jednak coś więcej niż ewolucja. 5G naprawdę może odmienić nasze życia.\n???(2019-04-07 16:00) Zgłoś naruszenie 11\nW innych krajach normy mają 100 razy większe od lat i coś tam złego się dzieje?\nnic nie zmieni(2019-04-05 22:46) Zgłoś naruszenie 11\nnieważne, że śledzi, nieważne że zbiera dane gdzie, jak, kiedy, czym, ile popadnie, postęp to postęp, trzeba głupio naśladować inne kraje i przy okazji normy promieniowania zwiększyć 100-krotnie by nas skutecznie polem popieściło abyśmy za długo nie pożyli. Niech Pan przestanie czarować i zejdzie natychmiast na ziemię a nie buja w obłokach.\nFranek(2019-04-05 16:42) Zgłoś naruszenie 11\n@szpila, na pewno odmieni cały przemysł w naszym kraju, rozwinie się praktycznie każda branża.\n--(2019-04-05 22:43) Zgłoś naruszenie 10\npuste słowa powtarzane jak mantra\nberdi(2019-04-09 14:07) Zgłoś naruszenie 11\nNowa sieć coraz bliżej, znowu zacznie się boom na nowoczesne rozwiązania, ale to akurat chyba dobrze.\nRoman(2019-04-05 09:44) Zgłoś naruszenie 12\nTechnologia 5G zwiększy kilkukrotnie naszą ekspozycję na działanie pól elektromagnetycznych. Czy przed powszechnym wdrażaniem tej technologii, ktokolwiek przebadał jaki może mieć ona wpływ na zdrowie, szczególnie w perspektywie wieloletniej? Czy może jednak wracamy do XIX wieku, gdzie wszelkie nowinki fazę testową przechodziły dopiero w naszych domach?\ndo kosm:(2019-04-11 00:42) Zgłoś naruszenie 10\nprzebywanie kobiet w bliskim sąsiedztwie wi-fi powoduje, że mają one trudności z zajściem w ciążę to akurat jest fakt. Rozwój internetu nic do tego nie ma, ale wi-fi owszem szkodzi tym grupom ludzi, którzy się rozwijają, dorośli są bardziej odporni, mniej wrażliwi ale małe dzieci, kobiety w ciąży( ryzyko uszkodzenia DNA płodu) i dojrzewająca młodzież - te grupy są w podwyższonym ryzyku, narażony jest układ kostny, rozrodczy, mózg, narządy wewnętrzne. Pan nie myśli tylko o sobie, niech pomyśli o tych, którzy będą po nas, czyli kolejne pokolenia. Zdecydowanie można współczuć ludziom urodzonym po 2000 roku. Uważam, że istnieje istotne ryzyko zdrowotne i nie bagatelizowałbym tego faktu. A swoją drogą czy jest sens ryzykować zdrowiem tylko po to by mieć szybszy internet? Przecież to absurd\nkosm(2019-04-10 22:59) Zgłoś naruszenie 01\nA to maszty są jedynym czynnikiem, od którego zależy nasze zdrowie i samopoczucie? To jest dopiero ignoranckie podejście do tematu. Są jakieś rzetelne dane o tym, że coraz częściej narzekamy na bóle głowy, młodzi ludzi są bezpłodni itd.? Bo ja nie mam wymienionych problemów i nie znam osób, które mają to co to za uogólnienie, że wszyscy narzekamy? A jeśli są badania mówiące, że faktycznie ludzkość mierzy się z wymienionymi problemami to czy jest udowodnione, że wpływ na to ma rozwój Internetu?\ndo kosm:(2019-04-08 16:04) Zgłoś naruszenie 11\nTo dlaczego w dobie czasów, którym towarzyszą maszty GSM stawiane gdzie się da, wi-fi, smartfonów i ostatnio nagłaśnianej sieci 5g okazuje się, że ludzie młodzi mają problemy z płodnością, impotencje, dlaczego coraz częściej narzekamy na bóle głowy, nadmierne zmęczenie, problemy ze snem, koncentracją za dnia? To są fakty a nie teoria spiskowa. Izrael nie jest głupi, że nie ma wi-fi, internet ma tylko na światłowodach i to wystarcza, po co ryzykować zdrowiem swoim, dzieci, matek w ciąży i przyszłych pokoleń? Pole elektromagnetyczne szkodzi jak smartfony, sieć 5g, wi-fi. Proszę nie wykazywać się ignorancją i nie być ślepym na fakty.\nkosm(2019-04-07 15:57) Zgłoś naruszenie 11\nNie, nikt nie przebadał i tak sobie to wprowadzają. Litości jak trzeba być naiwnym albo wierzyć w każdą teorię spiskową, żeby pisać takie rzeczy. Nasza ekspozycja już jest dość spora, więc niewiele się zmieni. Ja i w domu i w pracy jestem wystawiony na ekspozycje wifi i podejrzewam, że większość osób tak ma. Samo promieniowanie w momencie spełniania norm jeśli ma jakiś negatywny wpływ na nasze zdrowie to jest marginalne, jesteśmy narażenie codziennie na zdecydowanie bardzie szkodliwe czynniki.\nPapierosy bez kodu będą nielegalne. Ale Track & Trace przemytu i tak nie zlikwiduje »\nCzy URE wstrząśnie rynkiem energii? »\nBiałoruś: Wicepremier Ihar Laszenka: tranzyt ropy do Polski ruszy w ciągu 7 dni »\nFrancja: Total ogranicza pracę rafinerii z powodu podejrzenia skażonej ropy »\nMON: Największy kontrakt dla przemysłu zbrojeniowego w historii Polski »


Piotr Rogucki: trudniej mi dogadywać się z facetami\n- Nie mam pojęcia z czego to wynika, ale jak pomyślę, że mam pracować w teatrze, na planie zdjęciowym czy w studiu nagraniowym z kobietami, to otwiera się we mnie jakiś rodzaj dobrej energii i spokoju - opowiada Piotr Rogucki.\nPiotr Rogucki i Ula KaczyńskaFoto: Czwórka/Kamil Jasieński\nTytuł Piotr Rogucki: trudniej mi dogadywać się z facetami\nWokalista, autor tekstów i lider grupy Coma współpracował m.in. z Marceliną i Izą Lach, wystąpił także z teledysku Darii Zawiałow. - Mam wrażenie, że moje kobieca energia, która steruje najważniejszymi momentami w moim życiu powoduje, że lepiej mi się tworzy i lepiej mi się żyje w towarzystwie kobiet - dodaje gość Czwórki.\nPiotr Rogucki opowiada także o współpracy z młodymi producentami, o płycie, która jest spełnieniem jego dziecięcych marzeń, o tym, jak dziś podchodzi do pierwszego przeboju Comy "Spadam" i czy ma jeszcze jakieś muzyczne marzenia.\nGość: Piotr Rogucki\nComa, - Meluzyna\nComa, - Pożegnanie z bajką\nBlauka, - Fantazmat\nWszystko gra 13.01.2021 09:05\nWszystko gra 06.01.2021 09:03\nWszystko gra 30.12.2020 09:04