Darmowe tokeny Blockchain Hotels - do wzięcia - AleksandraNiedzielska.pl\nJak zdobyć darmowe tokeny projektu Blockchain Hotels, który aktualnie jest w fazie ICO i zbiera środki na realizację swojego biznesowego planu?\nW większości ICO nie jest możliwe uzyskanie darmowych tokenów – w końcu w ICO chodzi o to, by zebrać pieniądze na start danego projektu, firmy, rozwiązania, pomysłu itd., a nie o to, by te tokeny rozdawać, ale w Blockchain Hotels jest to możliwe:)\nDlaczego? Z prostego powodu, żeby zdobyć coś za free musimy wykonać kilka zadań. Są to klasyczne łatwizny, ale dla firmy, która na start potrzebuje reklamy mają strategiczne, marketingowe znaczenie. Przykładowe zadania: polub profil Blockchain Hotels na Facebooku, dodaj się do ich telegramu, polakuj fanpage itd. Itd.\nZa każde zadanie otrzymujemy darmowe coiny Hotel Coin (to waluta własna projektu Blockchain Hotels) i oczywiście WCALE nie musimy brać czynnego udziału w ich ICO.\nCzyli: zbieramy sobie darmowe coiny, a potem czekamy na realizację projektu i jeśli ów się uda i „wypali”, wtedy może się okazać, że nasze „darmówki” przyniosą nam naprawdę fajne zyski.\nA jeśli projekt się nie uda, bo przecież takie rzeczy też się zdarzają: to najwyżej stracimy trochę czasu, który poświęciliśmy na wykonanie zadań.\nO samym projekcie możesz poczytać tutaj: blockchainhotels24.com\nLink do White Paper: https://www.blockchainhotels24.com/wp-content/uploads/2018/02/Whitepaper_Blockchain_Hotels_v21Feb.pdf\nŻeby otrzymać darmowe coiny: zarejestruj się w panelu BlockChain Hotels\nPrzejdź do zakładki Airdrop\nW zakładce Airdrop zobaczysz listę zadań do wykonania: wystarczy je wykonać, zatwierdzić obok i poczekać aż ekipa Blockchain Hotels sprawdzi je i przydzieli Ci coiny.\nzatwierdzenie trwa zwykle do ok 5 dni\nUwaga: nie musisz wykonywać wszystkich zadań, ale oczywiście dobrze by było, bo wtedy dostaniesz więcej tokenów 🙂\nOczywiście, jeśli zainteresuje Cię sam projekt: możesz w fazie ICO kupić odpowiednią dla siebie ilość coinów i zainwestować własne środki w ten biznes, ale nie jest to „obowiązkowe”.\nJeśli nie chcesz / nie lubisz / nie wchodzisz w zbiórki ICO / itd. – wykorzystaj dla siebie „darmowe tokeny”.\nCo BlockChain Hotels ma z tego, że rozda ludziom trochę darmowych coinów?\nPo pierwsze: reklamę! Dzięki zadaniom i darmowym coinom tysiące osób lajkuje fanpage projektu, subskrybuje ich kanał na youtubie, obserwuje telegram, lajkuje na social mediach, zostawia komentarze itd. Wszystkie te działania wybitnie wpływają na zasięg projektu, a więc jego mocną promocję w sieci. Im większy zasięg i im więcej ludzi „za” projektem, tym lepsza docieralność do inwestorów, którzy chcą być jego częścią – nie tylko na „darmowych tokenach”.\nPo drugie: Rozdanie darmowych coinów jeszcze przed startem projektu sprawi, że po starcie – w posiadaniu Hotel Coina będą już tysiące ludzi, a więc i będą mogli np. operować tą kryptowaluta, czy płacić nią w hotelach, których budowę planuje wg planu opisanego na stronie – Blockchain Hotels.\nJeśli już uzbierasz darmowe tokeny wykonując zadania umieszczone w panelu na stronie BlockchainHotels , pamiętaj, żeby zerknąć tam od czasu do czasu – bo z tego co widzę poza wcześniejszymi „misjami” – pojawiają się również nowe zadania, które znów pozwalają zdobyć trochę darmowych tokenów.\n21 marca, 2018 at 10:13\nTrzeba się temu przyjrzeć 😉\n21 marca, 2018 at 10:16\nNie trzeba, ale można 🙂\n21 marca, 2018 at 10:15\nWięcej nie oznacza właściwą dywersyfikację. Przechodzenie w krypto i tylko jest przy obecnym stanie rzeczy niezbyt zabezpieczające tyłowo….jednak bym się pokusił o koalicję walut aktualnych & wirtualnych …do czasu stabilizacji rynkowej tych związanych z tokenami..\n21 marca, 2018 at 13:36\nJosef, tu jest mowa po prostu o opcji zdobycia darmowych coinów, a nie o przechodzeniu w krypto itp 🙂\n21 marca, 2018 at 10:41\nW sumie fajne takie akcje – trochę jak kupowanie akcji start-upu za wykonaną usługę marketingową.\nDokładnie. Coś za coś i obie strony są zadowolone:)\n21 marca, 2018 at 10:49\nCiekawa propozycja z której oczywiście skorzystałem\n21 marca, 2018 at 11:01\nWarto zobaczyć. Bo jak się im powiedzie to te kilka darmowych tokenow za jakis czas moga byc warte jakies wymierne $$$\n21 marca, 2018 at 15:37\nej! bomba! nie wiedzialam, skorzystam! 😀\n8 kwietnia, 2018 at 11:20\nDzięki, skorzystane. Jak za darmo to bierę:)


Publikacje / 10.04.06 / Powrót\nNowe propozycje podatkowe to PiS na wodę\nMinister Gilowska ogłosiła niedawno swoje pomysły na zmiany podatkowe. Pierwsza rzecz, która rzuca się w oczy, to całkowite rozminięcie się propozycji Zyty Gilowskiej z obietnicami przedwyborczymi PiS.\nOkazuje się, że sztandarowy pomysł PiS, czyli dwie stawki podatkowe, został odłożony ad Calendas Graecas, czyli do 2009 r. Nigdy nie ukrywałem, że w obecnej sytuacji budżetowej jestem przeciwny dalszemu obniżaniu podatków od osób fizycznych nieprowadzących działalności gospodarczej, a zwłaszcza spłaszczaniu skali podatkowej. Z tego powodu decyzja Zyty Gilowskiej nie martwi mnie szczególnie. Po raz kolejny jednak potraktowano program partii głoszony w kampanii wyborczej - w tym tak podstawowy jego element jak skala podatkowa - nie jako zobowiązanie wobec społeczeństwa, ale jako kiełbasę, którą "ciemny lud" kupi. Jak bowiem inaczej traktować przełożenie najważniejszej propozycji na koniec kadencji Sejmu? Czy obciążenie następnego rządu kosztami 7 mld zł (wg wyliczeń premier Gilowskiej), bo tego rządu na to nie stać, nie jest przypadkiem kpiną z wyborców?\nW tej sprawie za puentę niech posłużą słowa premiera Marcinkiewicza, które wypowiada ze szczególnym naciskiem i belferskim zacięciem: "Ja zawsze dotrzymuję słowa". Słowa, słowa, słowa.\nPrzyjrzyjmy się teraz niektórym proponowanym rozwiązaniom nieco bliżej. Zgadzam się z wicepremier Gilowską, że najważniejszym obecnie problemem naszego kraju jest wysokie bezrobocie. Do pewnego momentu wydawało mi się nawet, że propozycje rozwiązań przygotowywane w Ministerstwie Finansów będą spójne z propozycjami Socjaldemokracji Polskiej, czyli że najważniejsze będzie obniżanie kosztów pracy.\nJakież było moje zdumienie, kiedy przeczytałem i usłyszałem, że pani wicepremier zacznie od "aktu elementarnej uczciwości", jakim będzie odmrożenie skali podatkowej. Ten akt elementarnej uczciwości (za 2,5 mld zł) przyniósłby ponad 90 proc. podatników aż 60 zł rocznie. Fortuna. Każdy z podatników płacący podatki wg stawki 19-proc. zyskiwałby bowiem 5 zł miesięcznie. Już mogą się państwo zastanawiać, na co przeznaczą te pieniądze. A mówiąc serio, jedynie dobrze zarabiający podatnicy płacący PIT według stawek 30 i 40 proc. odczują zmianę w swoich dochodach: od kilkuset do kilku tysięcy złotych rocznie. Tym pierwszym wszystko zje podwyżka cen benzyny i oleju opałowego, ci drudzy jakoś się wybronią. Szykuje się ciekawa debata sejmowa. Przemysław Gosiewski i Tadeusz Cymański już przygotowują się do wytłumaczenia społeczeństwu, że to jest właśnie obiecywane "solidarne państwo". Nawet oni jednak nie zdołają wyjaśnić, w jaki sposób zmiany te wpłyną na zmniejszenie bezrobocia.\nPropozycją, która ma to na celu, jest natomiast obniżenie składek ZUS. I to jest rzeczywiście ruch w dobrym kierunku. Tyle że zbyt niewielki, aby w jakikolwiek sposób pomóc bezrobotnym Polakom. Zmniejszenie składki rentowej z 13 do 9 proc., przy czym jedynie 2 pkt proc. to faktyczny zysk pracodawcy (pozostałe 2 pkt proc. to wyższy dochód pracownika), nie może stanowić impulsu i zachęty do zatrudniania bezrobotnych. W to chyba sama pani minister nie wierzy. Propozycja obniżenia składki na ubezpieczenie chorobowe z 2,45 do 1,8 proc. przy jednoczesnym przerzuceniu ciężaru tej składki na pracodawcę jest kolejnym niezrozumiałym posunięciem. Niby chodzi o to, aby pracownicy nie skonsumowali tej obniżki (podwyżka płacy o 0,65 proc. rzeczywiście mogłaby ich rozzuchwalić), ale skąd to nagłe skąpstwo? To 2 proc. składki rentowej można im było oddać, a 0,65 proc. chorobowej już nie?! W sumie powstała jakaś hybryda, która ani nie sprzyja zwiększaniu zatrudnienia, ani nie poprawi bytu pracowników. Jedyny efekt to zmarnowanie kilku miliardów złotych.\nCzy nie lepiej byłoby, aby w tym miniplanie Gilowskiej skoncentrować się wyłącznie na obniżaniu kosztów pracy? Aby zamiast odmrażać progi podatkowe, fundując większości podatników dodatkową słodką bułkę co miesiąc, i rozdrabniać składkę rentową - po prostu bardziej zdecydowanie obniżyć składki ZUS? Obniżka wyniosłaby wtedy ok. 7 pkt proc. (ok. 170 zł miesięcznie od pracownika), a nie 2,65 proc. (55 zł) jak w propozycji. Wtedy obciążenia pracodawców rzeczywiście wyraźnie zmalałyby i mogłoby się to okazać ważnym czynnikiem wspomagającym spadek bezrobocia.\nGdyby jeszcze - niechby i w roku 2009, jeśli sytuacja budżetowa pozwoli - dorzucić do tego kolejne 3 pkt proc. (7 mld zł!), zamiast zmieniać skalę podatkową na 18 i 32 proc., to obniżka kosztów pracy sięgnęłaby aż 240 zł od jednego pracownika! Takie posunięcie z pewnością zostałoby zauważone przez inwestorów. Niższe stawki PIT ich nie interesują. Sama Zyta Gilowska przyznaje, że wprowadzanie dwóch stawek jest konkurencyjne względem obniżania kosztów pracy. Po co zatem kombinować? Może warto po prostu porządnie obniżyć koszty pracy.\nCo jeszcze proponuje profesor Gilowska? Otóż kontynuując politykę prorodzinną, w coraz większym stopniu prowadzi nas w kierunku złego adresowania środków publicznych. Jak inaczej określić bowiem sytuację, w której rodzice trójki dzieci otrzymają ulgę niezależnie od tego, czy miesięcznie zarabiają 12 000, czy 1200 zł? Pani minister ostro skrytykowała becikowe dla bogatych, ale sama robi to samo. Więcej - ewidentnie psuje system podatkowy. Przecież funkcjonuje już system zasiłków na dzieci dla rodzin o dochodach niższych niż przeciętne. Jeśli są jakieś pieniądze, to dlaczego nie skierować ich do potrzebujących tym kanałem? A co z rolnikami, bezrobotnymi i innymi osobami, których dochody nie są objęte podatkiem dochodowym albo są zbyt niskie, aby było od czego dać ulgę? Po co nam dwa systemy wspierania rodzin z dziećmi?!\nJuż tylko z kronikarskiego obowiązku przypomnę, że w jednym z wywiadów dla "GW" pani wicepremier stwierdziła, że polityka "pro- czy antynatalistyczna przynosi nikłe efekty". Rozdaje więc pieniądze, nie bardzo rozumiejąc po co. To smutne. Premier Gilowska mówi, że to "sygnał społeczny". Jak na sygnał społeczny to trochę zbyt drogi. Już lepiej byłoby zafundować Polakom kolejne orędzie. Efekt byłby taki sam, a za jego transmisję telewizja publiczna nie wzięłaby nawet grosza.\nKolejnym niezrozumiałym pomysłem jest likwidacja ryczałtu i karty podatkowej. Skoro podatki mają być upraszczane, to dlaczego odbierać przedsiębiorcom tę najprostszą formę opodatkowania? Dlaczego rezygnować z tego, że mały przedsiębiorca płaci stałą kwotę podatku niezależnie od swoich wyników finansowych. Nawet wtedy, kiedy nie ma zysku, płaci podatki! Co proponuje mu się w zamian? Konieczność prowadzenia skomplikowanej rachunkowości (zatrudnienie księgowej?)? Rekompensatą ma być zryczałtowane opłacanie VAT. Tyle że skorzysta na tym może 100 tys. podatników, a kartę i ryczałt straci 800 tys. firm!\nI znowu trudno powstrzymać się od pytania: o co tu chodzi?\nAnalizując propozycje min. Gilowskiej, takich pytań można postawić więcej, w tym zwłaszcza o koszty budżetowe wszystkich tych pomysłów i sposób ich sfinansowania. Liczby podane przez panią minister są ewidentnie zaniżone po stronie kosztów i zawyżone po stronie źródeł ich pokrycia. Żadnych realnych planów redukcji wydatków nie widać, za to opowieściom o planowanych oszczędnościach budżetowych nie ma końca. Najpierw 5 mld zł miano zaoszczędzić na administracji, teraz - zapominając o tej absurdalnej zresztą obietnicy - pani minister mami publikę nowym pomysłem: 8-10 mld zł uzyska z centralizacji różnych funduszy i agencji. Oczywiście nic z tego nie będzie. Po pierwsze dlatego, że taka kwota jest kompletnie nierealna, a po drugie - bo w niekończącej się kampanii wyborczej PiS nie wolno narazić się wyborcom.\nOtwarte pozostaje także pytanie, jak pani wicepremier zamierza sfinansować pomysły innych członków rządu? W jaki sposób znaleźć pieniądze na wzrost wydatków na zdrowie po 5 mld zł co roku, zapowiedziany przez ministra Religię? Jak sfinansować program budowy dróg, którego koszt musi wynieść kilka miliardów złotych rocznie z budżetu państwa? Skąd wziąć pieniądze na dopłaty do kredytów mieszkaniowych, które będą kosztować ok. 600 mln zł rocznie?\nPo raz kolejny przekonujemy się, że głównym powodem wszystkich tych problemów jest to, że wybory - niespodziewanie dla siebie - wygrała partia niemająca spójnego i realistycznego programu gospodarczego. Sensowne propozycje (bo są i takie) giną w zalewie kolejnych pustych obietnic, łataniny i zwykłej amatorszczyzny. Ani to solidarne, ani liberalne - po prostu taki PiS na wodę. Przykre, że bierze w tym udział prof. Zyta Gilowska, która na dodatek co miesiąc wygłasza na te same tematy krańcowo odmienne poglądy i wyraźnie podąża tropem premiera Czernomyrdina, autora dwóch pasujących do naszej sytuacji powiedzeń: "Chcieliśmy jak najlepiej, a wyszło jak zwykle" oraz "Nikt nam nie może zarzucić, że mamy dobre pomysły".\nRzeczywiście - trudno o taki zarzut.


Wielki fina³ w dwóch elbl±skich halach (pi³ka rêczna) - Elbl±g\nWielki fina³ w dwóch elbl±skich halach (pi³ka rêczna)\nElbl±skich kibiców kobiecego szczypiorniaka czeka ju¿ wkrótce du¿a dawka sportowych emocji. W³adze Zwi±zku Pi³ki Rêcznej w Polsce powierzy³y organizacjê 55. Fina³u Mistrzostw Polski Juniorek naszemu miastu. W turnieju, który odbêdzie siê w dniach 17-22 marca, wystartuje dru¿yna MKS Truso Elbl±g.\nPatronat nad turniejem rozgrywanym w hali CSB przy ul. Grunwaldzkiej 135 oraz w hali MOS przy ul. Ko¶ciuszki 77 A przyj±³ Prezydent Elbl±ga. Aktualnie trwaj± przygotowania organizacyjne do tego sportowego wydarzenia, w którym g³ówne role odegra osiem najlepszych dru¿yn juniorek w kraju, wy³onionych po cyklu eliminacji. A prowadz± je Urz±d Miejski, MKS „TRUSO”, Warmiñsko- Mazurski Wojewódzki Zwi±zek Pi³ki Rêcznej oraz Centrum Sportowo-Biznesowe. Ju¿ zdecydowano, ¿e wstêp na wszystkie mecze bêdzie bezp³atny.\nOd organizatorów otrzymali¶my plan rozgrywek w dwóch halach sportowych, który prezentujemy, zachêcaj±c naszych czytelników do skorzystania z tej oferty.\ngodz.10 - CSB: MKS Sambor - KS So¶nica Gliwice\ngodz.11.45 - CSB: UKS Olimpia - KS Pogoñ Handball\ngodz.13.30 - CSB: uroczyste otwarcie 55. Mistrzostw Polski Juniorek\ngodz.17 - MOS: KSS Kielce - MKS Truso Elbl±g\ngodz.19 - MOS: KS AZS AWFiS - MTS Kwidzyn\ngodz. 10 - CSB: MKS Sambor - KS Pogoñ Handball\ngodz. 12 - CSB: KS So¶nica - UKS Olimpia\ngodz. 17 - MOS: KSS Kielce - MTS Kwidzyn\ngodz. 19 - MOS: MKS Truso - KS AZS AWFiS\ngodz. 10 - CSB: KS Pogoñ Handball - KS So¶nica\ngodz. 12 - CSB: UKS Olimpia - MKS Sambor\ngodz. 17 - MOS: MTS Kwidzyn - MKS Truso\ngodz. 19 - MOS : KS AZS AWFiS - KSS Kielce\n20 marca, pi±tek - dzieñ przerwy\ngodz. 9.30 - MOS: pó³fina³y\ngodz. 9 - CSB: fina³y\ngodz. 14 - CSB: oficjalne zakoñczenie turnieju, wrêczenie medali i nagród.\ndziewczêta, wznie¶cie siê na wy¿yny swoich umiejêtnosci i zagrajcie dobre mecze dla wszystkich niedowiarków i tych którzy stoj± za wami murem -powodzenia


Sięgnij Po Zdrowie: marca 2017\nO wszystkożernym człowieku, szkodliwym dla zdrowia kotlecie i w pełni zbilansowanej wegetariańskiej diecie – mówi Katarzyna Malec ekspertka z czasopisma „Vege”, weganka od 10 lat.\nNewsweek.pl: Czy człowiek jest mięsożerny?\nKatarzyna Malec: Nie, człowiek jest wszystkożerny. Bez problemu potrafi stosować zbilansowaną dietę bez mięsa, gdyż wszystkie potrzebne składniki można pozyskać z diety roślinnej. Jestem tego najlepszym dowodem – od 10 lat jestem weganką. Moja pięcioletnia córka jest weganką od zawsze.\nNewsweek.pl: Ostatnio lekarze biją na alarm, że dieta mięsna jest przyczyną wielu poważnych schorzeń, np. nowotworów. Do tego wiele się słyszy o mięsie nafaszerowanym hormonami czy antybiotykami. Czy mięso może być aż tak szkodliwe?\nKatarzyna Malec: Nie wiem, jak to w ogóle możliwe, że coś, co jest ciałem istoty, która wcześniej żyła, mogłoby być dobre dla człowieka. Jeśli chodzi o hormony, mowa nie tylko o hormonach podawanych z zewnątrz, ale też o tych, które wytwarzają się podczas uboju zwierząt.\nNewsweek.pl: Jednak eliminacja mięsa, ryb czy nabiału wiąże się z ryzykiem niedoboru witaminy B12, żelaza, cynku czy wapnia. Czym je zastąpić?\nKażdy chce być szczęśliwy. Rzeczywistość nie zawsze wychodzi na przeciw naszym pragnieniom. Jednak warto zadbać o samopoczucie w każdy dostępny sposób, gdyż szczęśliwy człowiek wykazuje wyższą odporność i lepiej radzi sobie z wyzwaniami.\nNa spotkaniu poznamy możliwości wykorzystania codziennych sytuacji w celu poprawy zdrowia, bez dodatkowych kosztów i zabiegów, w sposób prosty i przyjemny.\nMiejsce: Zeylanda 11, Poznań, I piętro\nWspółfinansowanie ze środków ASI Polska.\nSpotkaniu towarzyszyć będzie konkurs i degustacja.\nMgr inż. Beata Głowacka – z wykształcenia geodeta, na co dzień żona i matka dwóch dorosłych dzieci, domatorka, miłośniczka ogrodu, w wolnym czasie prelegentka wykładów promujących zdrowy tryb życia, autorka bloga swojskozfasolka.blogspot.com.\nNaturoterapia ma na celu przywrócić witalność poprzez wspieranie i stymulowanie własnych mechanizmów leczniczych organizmu. Dziedzina naturoterapii, która wykorzystuje zdrowotny wpływ wszystkich produktów pszczelich nazwana została apiterapią. Stosuje się w niej m.in. miód pszczeli, propolis czyli kit pszczeli, pyłek kwiatowy, mleczko pszczele, pierzgę i wosk.\nNa spotkaniu dowiedzą się Państwo dlaczego warto używać produkty pszczele oraz jak je wykorzystywać w celu zachowania i poprawy zdrowia.\nKiedy: 21 marca 2017 r.\nPo spotkaniu będzie możliwość nabycia produktów pszczelich. Odbędzie się także degustacja.\nMgr inż. Grażyna Horwath – absolwentka wydziału Zootechniki Akademii Rolniczej w Poznaniu (obecnie Uniwersytet Przyrodniczy) i studiów podyplomowych na Akademii Rolniczo-Technicznej w Olsztynie. Ukończyła Kurs Menadżerów w Poznańskiej Szkole Menadżerów, Kurs Pedagogiczny i Kurs Apiterapii. Od wielu lat zajmuje się hodowlą zwierząt. Początkowo były to zwierzęta gospodarskie, a obecnie psy, kozy i pszczoły. Interesuje ją pozytywny wpływ roślin i zwierząt na życie oraz funkcjonowanie człowieka. (facebook: Apiterapia-Pszczoły-Ludziom).\nEndorfiny – szczęśliwi sprzymierzeńcy naszego zdro...


Szara bluzka w czerwone kwiaty - Bluzki i tuniki - Quiosque.pl\nSzara bluzka w czerwone kwiaty\nSZARA BLUZKA Z KWIATAMI. Szara bawełniana bluzka z krótkimi rękawami. Dekolt półokrągły. Poniżej niego znajduje się malarski nadruk kwiatów, ozdobionych cekinami. Casualowy fason, który dzięki swojemu wykończeniu możesz śmiało wykorzystywać do bardziej eleganckich zestawów. Noś go na co dzień lub do pracy, z cygaretkami i żakietem. Całość podkreśl usztywnianą torebką w miejskim stylu.\nSzerokość pod pachami : 43 cm\nDługość rękawa Zew. : 7 cm


Pokój - 2 osobowy (ok. 25 m2 plus łazienka) umiejscowiony od strony południowej, słońce przez piękne okna porośnięte winobluszczem świeci cały dzień. W pokoju znajduję duże podwójne łóżko wykończone rzeźbami wykonanymi przez miejscowego artystę, Władysława Niemczyka. Do dyspozycji jest piękny komplet retro, na którym można wypocząć oglądając telewizję, lub poczytać....\nPokój - 2 osobowy (ok. 12 m2) umiejscowiony od strony południowej. Do dyspozycji są dwa łóżka jednoosobowe w pięknym wnętrzu na drewnianych podłogach. Odpocząć można na fotelikach przy śpiewie ptaków dochodzących przez okno.\nPokój - 2 osobowy (ok. 15 m2) umiejscowiony w Dworku od strony wschodniej. Rano budzą promienie słońca i śpiew ptaków uśpionych w pięknym drewnianym łóżku wykończonych rzeźbami. Dekoracje wykonał miejscowy artysta- rzeźbiarz Władysław Niemczyk. Wolne chwilę można spędzić na oryginalnej żółtek kanapce oglądając telewizję, lub czytając...\nPokój - 2/4 osobowy (ok. 25 m2) znajduje się na pierwszym piętrze od strony południowej. W pokoju jest jedno podwójne, drewniane łóżko, oraz kanapka, która może być rozkładana w razie potrzeby. W pokoju znajduje się telewizor.\nPokój - 2/4 osobowy (ok. 15 m2) umiejscowiony na parterze, od strony wschodniej. Okna pięknie porośnięte winobluszczem, gdzie często rano ptaki budzą swoim śpiewem. W pokoju o oryginalnym wnętrzu, drewnianej podłodze jest podwójne łóżko z baldachimem. We wnętrzu jest jeszcze kanapka 2 osobowa, która w razie potrzeby można rozłożyć do spania.


RPA chce do BRIC - Finanse - rp.pl\nAktualizacja: 27.08.2010, 01:27\nRPA chce do BRIC\nRepublika Południowej Afryki chce zostać członkiem grupy kluczowych rozwijających się gospodarek świata. W skład BRIC zaliczane są obecnie: Brazylia, Rosja, Indie i Chiny\nPrzyłączenie RPA do klubu BRIC jest wielką ambicją południowoafrykańskiego prezydenta Jacoba Zumy. W ostatnich tygodniach odwiedził on Moskwę i Pekin, lobbując za włączeniem swojego kraju do grupy. – Wierzymy, że podjęte zostaną właściwe decyzje. Uważamy, że BRIC jest bardzo ważną instytucją w zmieniającym się świecie – powiedział Zuma. Na propozycję prezydenta otwarte są Indie i Chiny. Włączeniu RPA w dyskusje podejmowane przez państwa BRIC nie sprzeciwia się też prezydent Rosji Dmitrij Miedwiediew. Poniżej dalsza część artykułu\nBRIC jest grupą nieformalną, a jej integracja ogranicza się do okazjonalnych szczytów przywódców państw, na których zazwyczaj nie zapadają żadne szczególnie znaczące dla światowej gospodarki decyzje. Co więcej, jest ona tworem analityków Goldman Sachs, którzy przed kryzysem wymyślili nazwę BRIC, by wyodrębnić kluczowe gospodarki wschodzące. Wielu ekonomistów kwestionowało określony przez nich skład tej grupy i wskazywało, że można ją wzbogacić o inne państwa, np. Indonezję, Meksyk czy nawet Polskę. RPA po obaleniu apartheidu postrzegana często stereotypowo jako kraj Trzeciego Świata, rzadko była wymieniana wśród państw godnych dołączenia do BRIC.


Selektywna ekspresja normalnego działania receptora 1,25-dihydroksywitaminy D3 w ludzkich fibroblastach skóry z dziedzicznymi poważnymi wadami wielu działań tego receptora. – Szpital Publiczny Wysoka\nOceniliśmy trzy działania 1,25-dihydroksycholekalcyferolu [1,25- (OH) 2D3] w fibroblastach ludzkiej skóry w celu przetestowania niejednorodności w sprzęganiu hormon-odpowiedź. W fibroblastach od zdrowych osobników stężenie 1,25- (OH) 2D3 dla połowy maksymalnego efektu (EC50) było następujące: dla efektu mitogennego 0,0001-0,0005 nM, dla efektu antymitogennego nM, i dla indukcji 24-hydroksylazy 25-OHD3 ( 24-OHase) 5 nM. Aby ocenić wpływ mutacji przypuszczalnie znajdujących się w genie dla receptora 1,25- (OH) 2D3, zbadaliśmy linie komórkowe reprezentujące cztery rodziny z dziedziczną opornością na 1,25- (OH) 2D3 ( zmutowane linie komórkowe). W jednej zmutowanej linii komórkowej wszystkie trzy działania 1,25- (OH) 2D3 były poważnie nieprawidłowe. W jednej zmutowanej linii komórkowej indukcja 24-OHazy i działanie mitogenne były niewykrywalne, ale EC50 i maksymalny efekt były normalne dla antymitogennego działania 1,25- (OH) 2D3. W dwóch zmutowanych liniach komórkowych indukcja 24-OHazy i działania przeciwdrobnoustrojowe były niewykrywalne lub poważnie upośledzone, ale działanie mitogenne było niewykrywalne lub poważnie upośledzone, ale działanie mitogenne było normalne w EC50 i normalne lub zwiększone w maksymalnym efekcie. Działania mitogenne i antymitogenne w prawidłowych komórkach wykazały podobny profil stosunków siły działania dla 1,25- (OH) 2D3 i sześciu analogów. Za każdym razem, gdy zmutowana komórka wykazywała normalny lub nawet nieprawidłowy mitogenny lub antymitogenny wpływ 1,25- (OH) 2D3, te działania wykazały stosunki mocy podobne do typu dzikiego, co sugeruje mediację podobnym receptorem 1,25- (OH) 2D3. Wnioskujemy, że trzy działania 1,25- (OH) 2D3 wskazują na istotne różnice w sprzężeniu hormonalnym, wskazane różnicami w EC50 dla 1,25- (OH) 2D3 i różnymi konsekwencjami mutacji receptora.\n[podobne: dyżury aptek ostrów maz, steelseries siberia v2 allegro, talkowanie płuc ]


Rower Kross Hexagon 6.0 29 R21 L Me 2022 cza-sz-gf - sklep online MirapolNEXT\nStrona główna » ROWERY I AKCESORIA » Rowery » Rowery górskie MTB » Rower Kross Hexagon 6.0 29 R21 L Me 2022 cza-sz-gf\nRower Kross Hexagon 6.0 29 R21 L Me 2022 cza-sz-gf\nNumer katalogowy: 133459\nKod producenta: KRHE6Z29X21M003580\nKod EAN: 5902262039277\nKross Hexagon 6.0 to rower górski MTB łączący cechy modeli sportowych z komfortową geometrią. To właśnie dzięki wyjątkowej geometrii doskonale nadaje się do jazdy po bezdrożach i podczas codziennej, rekreacyjnej jazdy, nie powodując przy tym dyskomfortu na bardziej płaskich odcinkach. Rowery górskie MTB doskonale nadają się dla osób, które poszukują możliwości docierania poza drogi utwardzane, jednak nie potrzebują tak radykalnej, sportowej pozycji za kierownicą jak w rowerach górskich XC.\nKross Hexagon 6.0 wyposażony jest w wysokiej jakości napęd składający się z komponentów Shimano. Dzięki zastosowaniu tylnej przerzutki Shimano Acera M360 oraz przedniej Shimano Tourney TY700 udało się uzyskać aż 24 przełożenia. Ułatwią one pokonywanie stromych wzniesień oraz rozwinięcie wysokiej prędkości na płaskich odcinkach drogi.\nRama Kross Hexagon 6.0 została wykonana z aluminium performance. Jest to specjalny stop aluminium performance 6061, dzięki czemu rower jest sztywny i odporny na złamania. Jednocześnie, jest to stosunkowo lekki materiał, który może zaskoczyć niejednego rowerzystę swoimi właściwościami. Ponadto rama jest malowana proszkowo, co przekłada się na trwałość malowania oraz jego odporność na uszkodzenia mechaniczne.\nW KROSS HEXAGON 6.0 zastosowano wysokiej jakości hydrauliczne hamulce tarczowe , które zapewnią ci dużą siłę hamowania zarówno na asfalcie, jak i na leśnej ścieżce. MITAS OCELOT V85 27,5X2.1 lub 29X2,1 pozwalają na stosowanie roweru w praktycznie każdych warunkach atmosferycznych, a także zapewnią długą i bezproblemową eksploatację.\nSHIMANO TOURNEY TY700/SHIMANO ACERA M360\nSiodło Kellys Driveline czarno-niebieskie


Dlaczego nie mogę stosować aerozoli obkurczających śluzówkę? - Na pytanie odpowiada dr n. med. Sławomir Kaczmarek | WP abcZdrowie\nDlaczego nie mogę stosować aerozoli obkurczających śluzówkę?\n4 dni temu miałam operację wycięcia torbieli (ok. 3 cm) z prawej zatoki szczękowej oraz konchoplastyki w obu nozdrzach. Po zabiegu czułam się dobrze, jednak już kilka godzin po wypisie dostałam silnego kataru, mam zatkane zatoki i 37,4 stopnia. Czy to jest normalne? Ile trzeba się męczyć z takim stanem? Nie dostałam leków, jedynie płukanki do nosa, rinopanteinę i sulfarinol. Wczoraj pojechałam na SOR i dostałam augmentin. Dlaczego nie mogę stosować aerozoli obkurczających śluzówkę?\nLaryngologia Chirurgia Usuwanie torbieli Korekcja małżowin nosowych Torbiel Katar Nos\nTe aerozole utrudniają gojenie ran chirurgicznych. Obecny stan jest przejściowy. Jeszcze pewnie 1 mc.\nOperacja usunięcia torbieli z zatok – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski\nInterpretacja wyniku badania RTG zatok – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska\nBadanie czynnościowe nosa • Wziernikowanie nosa • Cysta Bakera • Krwawienie z nosa • Torbiel pilonidalna • Badania moczu • Torbiel skórzasta • Polipy nosa • Usunięcie ciała obcego • Interna • Operacja ucha środkowego • Torbiel nasieniowa • Ciało obce w nosie • Wycięcie migdałków • Badanie krwi • Podstawowe badanie lekarskie • Biopsja • Funkcjonalna endoskopowa operacja zatok • Tomografia komputerowa • Chirurgia plastyczna • Nacięcie ropnia • Skrzywienie przegrody nosowej • Polipektomia • USG • Operacja dróg oddechowych nosa • Endoskopowe badanie nosogardła • Badanie plwociny • Poszerzenie dna jamy nosowej • Operacje przegrody nosowej • Leczenie nieprawidłowych narośli błon śluzowych zatok i jam nosowych\nFarmakologiczne leczenie zatok • Mucocele - przyczyny, objawy i leczenie torbieli zastoinowej • Otrivin - ogólna charakterystyka, Otrivin dla dzieci, Otrivin menthol, Otrivin natural z eukaliptusem, Otrivin Ipra max, Otrivin allergy, Otrivin krople do nosa • Strupy w nosie - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? • Niedrożność nosa • Niedrożność nosa • Metody leczenia zapalenia zatok • Inhalacje na zatoki - jak wykonać, efekty, zastosowanie, przeciwwskazania • Korekcja małżowin nosowych • Poznaj powód, by do samolotu nie wsiadać z chorymi zatokami


Sekwencyjność, to nic innego, jak pojawianie się poszczególnych umiejętności w określonej KOLEJNOŚCI. Czas, w jakim dana umiejętność u poszczególnych dzieci się pojawia może się różnić, natomiast KOLEJNOŚĆ jest zazwyczaj stała – np. dziecko, zanim opanuje wysoki podpór, musi osiągnąć dobrą kontrolę główki, obręcz barkowa musi być stabilna, a mięśnie przedniej i tylnej ściany tułowia muszą „umieć” ze sobą współpracować. Zanim dziecko opanuje obroty, musi nauczyć się wydłużania i skracania stron, przenoszenia ciężaru ciała, rączki muszą potrafić przekraczać linię środkową itp. Takie przykłady można mnożyć i rozkładać na czynniki pierwsze. Ale spokojnie, nie będę Was tym bombardować. 🙂 To działka dla fizjoterapeutów, a w dzisiejszym wpisie przedstawię właśnie tę kolejność. 😉 Dzięki temu łatwiej Wam będzie przewidzieć czego w najbliższym czasie możecie się spodziewać, a co za tym idzie… tak aranżować zabawy, aby wspierać malucha na miarę jego potrzeb i możliwości. 🙂\nReply\tKamila 9 listopada 2020 at 19:45\nSuper tekst. Mój mały skończył właśnie 8 miesięcy. Jest wczesniakiem 3, 5 tygodnia wcześniej się urodził i trochę później osiąga kolejne etapy. Obecnie opanował obroty i na brzuchu zaczął się przesuwać do tyłu. Siostra ma córkę o miesiąc starsza i ona już siedzi sama od miesiąca i wstaje na nogi i chodzi po łóżeczku. Teraz mam porównanie bo zastanawiałam się czy wszystko jest Oki ale widzę że wszystkie umiejętności po kolei osiąga tylko później i wiem co teraz mogę się spodziewać\nReply\tAnna 11 listopada 2020 at 11:15\nSuper tekst! Nie wiedzialam ze pelzanie w tyl to tez krok rozwoju! Akurat moja 5 miesieczna corcia zaczela pelzac do tylu ku swojej ogromnej frustracji, gdy bardzo chce siegnac po zabawke a nie umie przyciagnac je do siebie. Dziekuje 🙂


Ks. Lipka ws. księdza oskarżonego o pedofilię\ninfo.wiara.pl » Informacje » Z Kościoła » Ks. Lipka ws. księdza oskarżonego o pedofilię\nRadek Pietruszka /PAP\tKonferencja prasowa w siedzibie KEP\nKs. kanclerz kurii warszawsko-praskiej Wojciech Lipka oświadczył w piątek, że ws. księdza jednej z warszawskich parafii oskarżonego o pedofilię nie ma jeszcze prawomocnego wyroku sądu. Od wyniku postępowania sądowego będzie zależało dalsze postępowanie kanoniczne - dodał.\n"W sprawie, w której toczy się postępowanie procesowe w sądzie cywilnym oskarżony ksiądz nie otrzymał prawomocnego wyroku i do sądu należy ostateczne rozstrzygnięcie o jego winie. Od wyniku postępowania sądowego będzie zależało dalsze postepowanie kanoniczne i wynikające z niego konsekwencje" - brzmi oświadczenie.\n"W marcu br. ks. Grzegorz K. został skazany przez Sąd Rejonowy w Otwocku pod Warszawą na rok pozbawienia wolności w zawieszeniu na cztery lata za molestowanie ministranta" - powiedziała w piątek PAP rzeczniczka Prokuratury Okręgowej Warszawa-Praga.\n"Ustalono, że mogły być dwa takie przypadki wobec dwóch osób" - dodała Mazur. Do sądu skierowano dwa odrębne akty oskarżenia wobec ks. K. Jeden z procesów jeszcze trwa przed sądem I instancji w Otwocku; w drugim trwa postępowanie odwoławcze.\nProcesy o molestowanie seksualne toczą się za zamkniętymi drzwiami; sądy i prokuratury z reguły same z siebie nie informują o wyrokach w konkretnych sprawach.\ndodane 27.09.2013 13:29\nDoszło też do prób wtargnięcia na teren Sejmu. Według Komendy Stołecznej Policji środowy protest przebiegał spokojniej w porównaniu do wcześniejszych, jednak zdarzały się zachowania prowokacyjne.


"Złap równowagę" - choroba afektywna dwubiegunowa - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nmegan.k 19.04.18, 06:21\nW lutym 2018 roku została wydana książka "Złap równowagę" Piotr Bucki Wojciech Pączek.\nCzy ktoś z Was zna/czytał tę pozycję? Jestem bardzo ciekawa Waszych opinii na temat tej książki, którą bardzo polecam, bo zawarte w niej rady są bardzo cenne dla dobrego funkcjonowania w życiu. Mam jednak pewne wątpliwości dotyczące tej właśnie książki i autora, który twierdzi, ze ma diagnozę CHAD, stąd mój post.\n39.a Re: "Złap równowagę" 19.04.18, 16:44\nOK, przeczytam, mam ją akurat w abonamencie Legimi.\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 19.04.18, 17:43\nW takim razie z niecierpliwością czekam na Twoją opinię na temat tej książki.\nbipolar_man Re: "Złap równowagę" 19.04.18, 21:12\nOgladałem wywiad z tym panem bodajze na tvn-ie i od razu odeszla mi ochota na czytanie tej ksiazki. Wole te pare groszy wydac na inna ksiazke bardziej pomocna w temacie.\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 19.04.18, 21:35\nbipolar_man Re: "Złap równowagę" 23.04.18, 23:50\nKsiazka napisana przez kołcza. Poza tym ta diagnoza jakas watpliwa u niego. Diagnozowanie Chadem robi sie popularne chyba. Serio.\nAbstrahujac juz od tego co napisalem, po prostu taka intuicja by tego nie czytac. Nie te wibracje.\nChyba nie ufam tez komus kto w szpitalu nie byl ; )\nZ ksiazek. Nie mam az tak wiele. Bo zamiast chadem to ja pracuje w terapii co sie kryje pod nim. To tylko etykieta.\nZ ksiazek typowo to:\nZaburzenie afektywne dwubiegunowe - Monica Ramirez Basco - nieduza ksiazka, troche cwiczen w srodku.\nRzadko tu zagladam. Pozdrowienia\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 19.04.18, 21:57\nO jakiej innej książce pomyślałeś? Próbuję zgłębić temat CHAD, więc chętnie poczytam coś jeszcze na ten temat.\nergo_pl Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 01:21\n> Próbuję zgłębić temat CHAD, więc chętnie poc\n> zytam coś jeszcze na ten temat.\nA czytałaś jakieś inne, polecane tu, na forum, czy to pierwsza o chad?\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 07:34\nCzytałam tylko medyczne. To pierwsza napisana przez osobę z diagnozą CHAD i na pewno pierwsza napisana przez kogoś, kto stwierdził, że osiągnął równowagę bez leczenia farmakologicznego. Jeśli możesz polecić pozycje napisane przez osoby chore z dokładnym opisem objawów widzianych oczami pacjenta a nie psychiatry, będę wdzięczna. Czytałam oczywiście wywiady z z osobami z diagnozą CHAD i oglądałam niektóre filmy.\nergo_pl Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 23:44\nNa przykład taka "klasyka" jak Niespokojny umysł.\nergo_pl Re: "Złap równowagę" 22.04.18, 00:12\nTak na szybko same linki, bo nie czytałam sama, a zerkniesz od razu na opinie:\nergo_pl Re: "Złap równowagę" 22.04.18, 00:19\nTu masz Niespokojny umysł\nMoże zainteresuje Cię ta:\nergo_pl Re: "Złap równowagę" 22.04.18, 00:20\nNie wstawiłam tu pamiętników o samej depresji, jest sporo dobrych, gdybyś chciała, to napisz.\nergo_pl Re: "Złap równowagę" 22.04.18, 00:29\nergo_pl Re: "Złap równowagę" 22.04.18, 00:54\nI jeśli znasz angielski:\nergo_pl Re: "Złap równowagę" 22.04.18, 01:14\nI może kogoś zainteresuje:\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 22.04.18, 05:18\nBardzo bardzo dziękuję. Wykonałaś kawał dobrej roboty. Na pewno przyda się również innym.\nTym razem założę plik i powklejam linki. Jeszcze raz dziękuję za pomoc. Poproszę również o te pamiętniki o depresji.\ndkmn Re: "Złap równowagę" 20.04.18, 10:26\ntutaj znajdziecie wywiad z autorem tej książki. Mi osobiście to nie chce mi się zapoznawać z życiorysem kolejnego CHADowca. Nie wiem w czym miałoby mi pomóc przeczytanie tej książki. Ja raczej wolę jakieś naukowe wypracowania. Albo książki ale jakiś uznanych autorytetów a ten Pan raczej do nich nie należy. Ale chętnie posłucham o Twoich wnioskach z lektury tej książki.\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 20.04.18, 17:17\nCzytałam już wcześniej, podobnie jak blog Piotra Buckiego. "Złap równowagę" to nie kolejny życiorys chadowca, autor bardzo mało miejsca poświęcił swojej chorobie (jak dla mnie zbyt mało, żeby móc bardziej obiektywnie spojrzeć na poruszony temat), za to pisze o swoich sposobach wyjścia na prostą i życia w równowadze mimo diagnozy CHAD, wypracowanych razem z psychoterapeutą. Miałam nadzieję, że ta książka Cię zainteresuje, bo Ty przecież też to osiągnąłeś. Jest tylko jedna różnica, mimo, ze nie znam Cię osobiście, czytając Twoje posty, nigdy nie miałam wątpliwości, że Twoja diagnoza została postawiona prawidłowo, a mimo to funkcjonujesz dobrze. Po przeczytaniu książki "Złap równowagę" zaczęłam mieć wątpliwości, czy autor książki miał prawidłowo zdiagnozowany CHAD, sam pisze, że to spektrum CHAD, ale w tych krótkich opisach, co się z nim działo w przeszłości, ja nie znalazłam objawów hipomanii, tylko zachowania zapracowanego zawalonego zleceniami człowieka, towarzyskiego, aktywnego, funkcjonującego na wysokich obrotach z powodu zawodu, który wykonuje, a depresje, które opisywał też krótko, ja nazwałabym zwykłym wypaleniem zawodowym i potrzebą wypoczynku, zwolnienia obrotów, oderwania się od problemów życiowych. Ale mogę się mylić, bo moje odczucia są subiektywne, stąd moja prośba o Wasze opinie na temat tej książki.\nmartyna2525 Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 09:33\nPosiadam ta ksiazke dla mnie to jedno wielkie rozczarowanie i wyrzucone pieniadze w bloto. Dla mnie autor nigdy nie mial chad, uwazam podobnie jak Megan ze opisy to nie choroba a przepracowanie. Nic w tej ksiazki nie przemawia do mnie. Jest to zlepek slow tworzacych zdania. Kazdy moze taka ksiazke napisac. Spodziewalam sie czegos innego moze to ze ja nie moge sobie pozwolic by zyc bez lekow.\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 10:14\nWczoraj wysłuchałam, korzystając z internetu, wywiadu z Piotrem Buckim na temat tej książki, czyli dopiero po przeczytaniu jej, a także wykładu na temat CHAD wygłoszonego na uczelni wyższej i wiecie, co mnie zaskoczyło. Sposób mówienia przypomina mowy wygłaszane przez twórców marketingu bezpośredniego, służące do motywowania ludzi do niesamowitego wysiłku i pracy w celu osiągnięcia rzekomych sukcesów, a poza tym on używa zupełnie tych samych słów i zdań, co w książce i na blogu, jakby nauczył się tego na pamięć. Ja dalej uważam, że jego rady są dobre, bo sama od dłuższego czasu mam podobne nawyki, które naprawdę skutkują znacznie lepszym funkcjonowaniem, ale mam bardzo dużo wątpliwości na temat tej książki i samego autora.\ndkmn Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 11:11\nWolałbym oceniać Piotra Buckiego po zapoznaniu się z jego książką ale widząc to czym On się zajmuje to raczej wrzucam go do jednego worka z chociażby Jackiem Wiśniowskim. Taką tematyką zajmowałem się kiedyś. Dla takich osób znajomość chociażby programowania neurolingwistycznego (NLP) to podstawa a jest to przecież zwykła prostacka manipulacja ludźmi. Pewnie dlatego ten język wydał ci się podobny bo taki w istocie jest. Ich metody są być może skuteczne ale to niczego nie dowodzi tak jak chociażby efekt placebo i nocebo są naukowo udowodnionym skutecznym działaniem (w jakimś tam znaczącym procencie) a są w sumie niczym.\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 12:40\nZ tym właśnie związane są moje obawy dotyczące tej książki, a raczej wywiadu i wykładu na ten temat, ale zastanawiam się, w jakim celu ktoś miałby w tym przypadku manipulować ludźmi. To wygląda na manipulację, ale nie chce mi się wierzyć, że nią jest. Czytając książkę nie miałam takiego wrażenia, przyjęłam ją bardzo pozytywnie, nawet przy założeniu, że autor wcale nie ma CHAD. W wywiadzie i w książce zresztą również autor podkreśla, że ktoś zmienił mu diagnozę, że ktoś namówił go do napisania tej właśnie książki. A jeśli to sam autor został zmanipulowany, żeby reprezentować na dużą skalę pogląd, że w CHAD można uzyskać równowagę bez leczenia farmakologicznego. To są rozważania czysto teoretyczne. Wiem, że on wspomina, że nie każdy to osiągnie bez leków, ale osoby lubiące wyzwania i chorujące na CHAD, mogą sobie postawić właśnie takie wyzwanie, że też spróbują to osiągnąć bez leków, a może się to dla nich bardzo źle skończyć. Dla mnie ta książka jest bardziej przydatna do tego, żeby ocenić, czy własna diagnoza jest na pewno postawiona dobrze. Ja funkcjonuję bardzo podobnie do autora książki, ale różnica między nami polega na tym, że ja właśnie dlatego, że funkcjonuję dobrze, uważam, że jestem zdrowa, a autor książki uważa, że jest jednak chory na CHAD, a równowagę osiągnął dzięki pracy nad sobą bez leków. I co w takim razie jest prawdą? Nie da się ukryć, że ta książka skłania do myślenia i to jest w niej bardzo cenne.\nprawo.murphyego Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 14:52\nMam alergię na większość tzw coach'y i tu w tym przypadku po zapoznaniu się z paroma materiałami prasowymi jestem na nie. Tyle lat się leczę/terapeutyzuję, że do większości wnioskow doszłam juz dawno temu sama. Tyle że nie dawałam rady - mimo prób odstawienia pod kontrolą - poradzić sobie bez stabilizatora/ów. Diagnoza u tego człowieka mogła być mocno naciągnieta. Ogólnie dość kontrowersyjny sposób autopromocji własnych usług coachingowych.\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 21.04.18, 15:39\nDziękuję szczególnie za tę ostatnią cenną uwagę. Mam chyba jeszcze zbyt pozytywne nastawienie do ludzi, żeby wpaść sama na taką sugestię.\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 23.04.18, 07:09\nZachęcam do wypowiedzi również osoby z diagnozą spektrum CHAD, bo taką właśnie diagnozę ma postawioną autor książki. Czy jest na forum ktoś, kto przy takiej diagnozie również funkcjonuje bez leków?\nmegan.k Re: "Złap równowagę" 23.04.18, 16:36\nJeśli ktoś byłby zainteresowany, to dyskusja na temat tej książki toczy się też na forum gazetowym Depresja w wątku "depresja dwubiegunowa" od mojego wpisu z 20.04.2018 godzina 15.41.\nprawo.murphyego Re: "Złap równowagę" 23.04.18, 16:59\nWygląda to cokolwiek nieprzejrzyscie-mogłaś zrobić nowa odnoge dyskusji POD SPODEM, bo trudno było się dokopać. Zabrałam głos i napisałam, co miałam do napisania.\nKaczynscy, czyli Semka i Ku..ski 16 lat darli ryje\nKazio w Warszawie - TIRobietnica\nImigrantom wszystko wolno?


Mrosaa 14.5*7.3*5.5cm transparent glass vase flower plant vases home garden office decorations Sale - Banggood.com|Zakupy Polska\nMrosaa 14,5 * 7,3 * 5,5 cm Przezroczysty szklany wazon Wazony z roślinami kwiatowymi Dekoracje biurowe do domu i ogrodu\n- Możesz włożyć kilka małych kwiatów do tego wazonu, aby bardzo dobrze udekorować swój dom lub biuro.\n- Regularnie zmieniaj wodę, a roślina w niej będzie dobrze rosła.\n- Będzie piękniejsze i przyciągające wzrok, jeśli włożysz do niego białe skały, kamyki lub wodorosty.\n- Wyhoduj małe rośliny wodne w wazonie z kryształowymi kwiatami, aby poprawić nastrój.\nRozmiar: 14,5 * 7,3 * 5,5 cm\n1 X Szklany Wazon


Uczeń stracił oko w szkole\nData dodania: 2018-01-02 14:53:42\nŹródło zdjęcia: facebook.com/ onet.pl/\nJak poinformował rzecznik tarnobrzeskiej prokuratury okręgowej Andrzej Dubiel, prokuratura zarzuciła oskarżonym umyślne narażenie uczniów korzystających ze strzelnicy na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia lub ciężkiego uszczerbku na zdrowiu oraz nieumyślne spowodowanie ciężkiego uszczerbku na zdrowiu u 16-letniego wówczas ucznia. Do wypadku doszło w maju 2016 roku. Rafał, jeden z uczniów klasy sportowo-wojskowej w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 2 w Stalowej Woli, brał udział w zajęciach na strzelnicy szkolnej.\n. W czasie ćwiczeń pocisk wystrzelony przez kolegę trafił Rafała rykoszetem w lewe oko. Mimo wysiłków lekarzy, oka nie udało się uratować. Chłopiec ma protezę.\nPo wypadku strzelnica szkolna została zamknięta. Uczniowie korzystają obecnie z profesjonalnej strzelnicy.\nŹródło informacji: onet.pl/A.W.\nTagi: uczeń, wypadek, szkoła, Stalowa Wola


Ile będzie można zarobić na funduszach akcji?\nSzczegółowe prognozy Union Investment TFI\nWarszawa, 12 stycznia 2011 – Prognozy analityków giełdowych są zgodne – w 2011 roku największy potencjał tkwi w akcjach. Co z pozostałymi funduszami? Zarządzający Union Investment TFI ogłosili szacowane stopy zwrotu\nz poszczególnych subfunduszy.\nZa funduszami akcyjnymi przemawiają dobre perspektywy polskiej gospodarki. Na koniec roku PKB może wzrosnąć nawet o 4,4 proc., zaś główne indeksy giełdowe WIG20 oraz WIG odpowiednio do 3 100 pkt. i 56 000 pkt. Według prognoz także niemiecka gospodarka będzie prężnie się rozwijać, co przełoży się na zyski polskich spółek notowanych na GPW. Jednocześnie – podobnie jak w 2010 r. – wzrostom giełdowych indeksów będzie towarzyszyła dość duża zmienność, a cykle koniunkturalne ulegną skróceniu, co eksperci z Union Investment TFI określają mianem „nowej równowagi”.\nW 2011 roku subfundusz polskich akcji – UniKorona Akcje – powinien zarobić około 17-20 proc. Na trendzie wzrostowym ma szanse zyskać także aktywnie zarządzany UniTotal Trend. – Z uwagi na dobre, w naszej ocenie, perspektywy rynku akcji, docelowo zamierzamy inwestować około 80 procent aktywów UniTotal Trend w akcje. Szacujemy, że dzięki temu może on osiągnąć stopę zwrotu na poziomie ok. 13-20 procent, w zależności od wahań na rynku – mówi Robert Burdach, zarządzający częścią akcyjną UniTotal Trend. Dobre prognozy wzrostu ma ponadto subfundusz UniAkcje Sektory Wzrostu, który bazuje na selekcji najbardziej perspektywicznych sektorów gospodarki. Zarządzający szacują, że może on zarobić od 18 do 21 proc. Nieco mniejszą, ale i tak atrakcyjną stopę zwrotu, ok. 14-17 proc., powinny osiągnąć subfundusze UniAkcje Małych i Średnich Spółek oraz UniAkcje: Nowa Europa.\nNa wzrostach cen akcji powinny skorzystać także fundusze mieszane. Stopa zwrotu z subfunduszu UniKorona Zrównoważony może ukształtować się na poziomie ok. 12-13 proc. UniStabilny Wzrost, w którym akcje stanowią mniejszą część portfela ma szansę na osiągnięcie 9-10 proc., a UniBezpieczna Alokacja, subfundusz z ochroną kapitału, około 7-8 proc. Zrównoważony, luksemburski subfundusz funduszy – UniSICAV Balanced Strategy – z którego zysk jest wypłacany w postaci dywidendy, powinien zarobić około 10-11 proc.\nW 2011 roku realny jest wzrost inflacji, przez co rośnie presja na podniesienie stóp procentowych przez Radę Polityki Pieniężnej. Niepewna jest też sytuacja ekonomiczna\nw krajach PIIGS. W takich warunkach gospodarczych fundusze obligacji mają mniejsze szanse na powtórzenie zeszłorocznych wyników. Mimo to subfundusz UniKorona Obligacje może zarobić około 5-6 proc., zaś UniObligacje: Nowa Europa 6-7 proc. Zarządzający są zdania, że subfundusz UniDolar Obligacje zakończy rok z 2-proc. wzrostem w USD.\nWedług ekspertów Union Investment TFI wyniki funduszy pieniężnych będą zbliżone do zeszłorocznych. Subfundusze UniKorona Pieniężny oraz UniWIBID powinny przynieść zysk na poziomie około 5 proc., natomiast stopy zwrotu z funduszu pieniężnego w walucie obcej – UniEURIBOR – będą oscylować w granicach 2 proc. w EUR.\n– W zeszłym tygodniu mieliśmy okazję zaobserwować dość gwałtowne spadki indeksów WIG i WIG20. Po okresie grudniowych wzrostów, na GPW zawitała korekta. Inwestorzy realizowali zyski z akcji, co dodatkowo zbiegło się w czasie z sygnałami o planowanej podwyżce stóp procentowych oraz informacjami o obniżeniu składki do OFE. Redukcja składek jest o tyle niekorzystna, że może zwiększyć wahania cen akcji i obligacji, zmniejszając jednocześnie zaufanie jakim inwestorzy zagraniczni obdarzali Polskę do tej pory. Obecne rozwiązania rządu w kwestii OFE są postrzegane bardzo negatywnie przez pryzmat likwidacji prywatnych funduszy emerytalnych na Węgrzech. Zagranica obawia się powtórki tego scenariusza w Polsce – mówi Zbigniew Jakubowski, Wiceprezes Zarządu Union Investment TFI. – Od 2010 roku obserwujemy podwyższoną zmienność na rynku akcji. Analizy makroekonomiczne wskazują, że w tym roku będzie podobnie. Jednak nie ma powodów do pesymizmu. Lepiej jeśli na rynku są powody do niepokoju, niż gdy zysk wydaje się oczywisty – wówczas można spodziewać się odwrócenia trendu bądź korekty. Spadków cen nie należy się bać. Powinno się raczej wykorzystać niskie ceny do uzupełnienia portfeli akcjami – dodaje.


Fornir jest naturalnym ekologicznym produktem. Mając do wyboru różnorodność około 200 gatunków drewna, które mogą być skrawane i wykorzystywane w meblarstwie, wzornictwie i wykańczaniu wnętrz, możemy nadać indywidualny charakter każdemu wnętrzu. Różnorodnością kombinacji usłojenia, gatunku można wykreować atmosferę każdego pomieszczenia, mieszkania, domu, hotelu czy restauracji. Nowoczesne, ekskluzywne, klasyczne, ekstrawaganckie - zawsze zgodne ze stylem właściciela.\nFronty fornirowane powstają w wyniku oklejenia płyty meblowej (MDF lub wiórowej), cienką warstwą naturalnego drzewa.\nPoniżej prezentujemy naszą kolekcję, na którą składają się proste fronty fornirowane (Tafla lub Ekran). Ich główną bazę stanowi płyta wiórowa (opcjonalnie MDF) pokryta fornirem. Powierzchnia każdego z frontów jest wykańczana w zależności od potrzeb Klienta. Sposoby wykończenia frontów fornirowanych dzielimy na lakierowane (mat lub wysoki połysk), barwione (bejce) oraz olejowane\n(oleje Osmo, Bona). Na życzenie klienta fronty fornirowane oklejamy zarówno jednostronnie (tańsza opcja), jak i dwustronnie.\nFronty fornirowane cechują się nowoczesnym wzornictwem i szlachetnym materiałem. Są przykładem połączenia tradycyjnego materiału ze współczesnym design. To także doskonała alternatywa dla frontów drewnianych. Nasza propozycja związana z fornirem, obejmuje bardzo szeroką ofertę bazującą na produktach trzech największych dostawców surowego forniru w Polsce.\nTYPY FRONTÓW FORNIROWANYCH - galeria\nGWARANCJA I ZASADY SKŁADANIA REKLAMACJI


Kupić Norton Security Standard 1 PC/1 rok w Warszawie, ceny i opinie w sklepie internetowym Softlist\nNorton Security Standard 1 PC/1 rok\nNowa wersja pakietu programów do ochrony komputera program Norton Security Standard wyposażony jest w pięciu poziomów ochrony.\nRozszerzony i ulepszony system ochrony przed wirusami i zagrożeniami pochodzącymi z internetu przez program Norton Internet Security pozwoli Ci pracować w globalnej sieci nie obawiając się o kondycji komputera, integralność i bezpieczeństwo danych osobowych.\nNorton Security Premium 10PC/1 rok z kopją zapasową\nNorton Security Deluxe 5PC/ 1 rok\nNorton Security Deluxe 3PC/ 1 rok\nNorton Mobail Security\nNorton Security Standard 1PC/ 1 rok\n- Technologia SONAR i składników ciągłej kontroli wszystkie podejrzane operacje i procesy są analizowane i są blokowane w przypadku wykrycia zagrożenia.\n- Zaawansowana technologia ochrony przed wirusami wykrywa i blokuje zagrożenia sieciowe, które zostały opracowane przez hakerów oparte na analizie reputacji i zachowań znanych zagrożeń.\n- Dostać się do fałszywej witryny można w razie naruszenia podstawowych zasad bezpieczeństwa, ale system ochrony zablokuje przejście na strony podejrzane o wyłudzanie informacji, a tym samym pozwoli zachowa swoje poufne dane.\n- Norton Online Family chroni dziecko przed zagrożeniami wynikającymi Internecie.\n- Pracując w tle, środki ochrony własności, pozwalają zidentyfikować i zablokować zagrożenia z minimalną ilością wyskakujących alertów i żądań i minimalnej interwencji użytkownika.\n- System ochrony przeprowadza skanowanie, a również produkuje pobieranie aktualizacji tylko w chwilach minimalnego korzystania z komputera.\nSertyfikaty Symantec\tSymantec\t 1460 zł Więcej


La Merce festiwal w Barcelonie - Barcelona - Katalonia - Przewodnik po Hiszpanii\nPodczas wizyty w Hiszpanii na pewno nie raz traficie na ciekawą fiestę. Parady, pochody i huczne świętowanie to niemal główna narodowa cecha Hiszpanów. Ciężko byłoby wymienić wszystkie, mniejsze lub większe fiesty, odbywające się w dużych miastach lub mniejszych miasteczkach. Większość tych fiest to huczna zabawa w rytm głośnej muzyki, na tle ognia i fajerwerków. Spośród setek fiest i festiwali najłatwiej byłoby wybrać jedną, tą największą, najgłośniejszą fiestę w Hiszpanii. Jeśli będziecie pod koniec września w Barcelonie, nie możecie ominąć malowniczej fiesty La Merce.\nLa Merce w Barcelonie to największy i najgłośniejszy festiwal w Hiszpanii. Zazwyczaj jest to pięciodniowa impreza odbywająca się w okolicy 24 września. Co roku harmonogram się zmienia i jest uzależniony od tego, kiedy wypada 24 września, ponieważ ten dzień, to święto i dzień wolny od pracy w Barcelonie. Data rozpoczęcia festiwalu przemieszcza się co roku, jeśli 24 września wypada w środku tygodnia, zazwyczaj zaczyna La Merce, jeśli święto wypada w niedzielę lub poniedziałek, festiwal będzie kończył się dzień później. La Merce uznaje się za imprezę kończącą lato.\nSkąd się wzięła tradycja tej fiesty? Według tradycji, mawia się, że La Mare de Deu de la Merce, w 1687 roku uratowała Barcelonę przez plagą szarańczy. Równo 200 lat później, papież Pius IX mianował La Mare de Deu de la Merce patronką diecezji barcelońskiej, a od 1868 roku oficjalnie uznano obchody La Merce za celebrację swojej patronki, Matki Bożej Miłosierdzia. Merce po katalońsku oznacza litość, miłosierdzie. Najwięcej cech aktualnego festiwalu, La Merce nabrało w 1902 roku, kiedy wprowadzono parady gigantów, oraz wieże Castellers.\nWracając do samej fiesty. Zapewne zapytacie ile kosztuje udział w festiwalu? Prawie wszystkie z tych najważniejszych wydarzeń La Merce, odbywa się w miejscach publicznych, a co za tym idzie, są one darmowe. Jeśli chodzi o imprezy towarzyszące La Merce, miedzy innymi koncerty BAM, czyli Barcelona Accio Musical, większość z nich jest bezpłatna, ale zdarzają się wyjątki. Jeśli chodzi o wine festiwal, może okazać się, że degustowanie wina na niektórych stoiskach nie będzie bezpłatne.\nCo Was czeka na festiwalu? Bardzo trudno byłoby wymienić wszystkie wydarzenia pięciodniowego festiwalu. Harmonogram wydarzeń, często pojawia się na kilka tygodni przed fiestą. Jednak można wymienić kilka sztandarowych wydarzeń, których możecie być świadkami i mało tego, których nie wypada przeoczyć. Są to Toc d`Inci, Castellers, Correfoc, Xambanga, Cavalcada, Piromusical, BAM, Wine festival, oraz fajerwerki.\nToc d`Inci to ceremonia otwarcia, która odbywa się w Placa de Sant Jaume, między ratuszem Ajuntament a siedzibą rządu regionalnego Katalonii – Generalitat. To właśnie tutaj zobaczycie paradę gigantów, czyli ważnych dla regionu Katalonii gigantycznych postaci imitowanych przez ludzi, a także paradę bestii, czyli potworów, zarówno wymyślonych na potrzebę festiwalu, jak i tych mitycznych, a także innych symboli Barcelony.\nCastellers, to kolejna tradycja, nie tylko Barcelony ale całej Katalonii. Jest to zwyczaj budowania wież z ludzi, którego początki sięgają nawet XVIII wieku. Zwyczaj Castellers w La Merce obejmuje aż dwa dni. Jednego dnia wieże budują lokalne drużyny, drugiego natomiast drużyny lokalne, wspomagane drużynami gości z innych części regionu, a także spoza regionu. Niektórzy twierdzą, że tylko kwestią czasu pozostaje zapraszanie międzynarodowych drużyn, ponieważ podobne tradycje są kultywowane w Chile, Indiach i innych krajach. Ludzie wchodzący sobie na ramiona i głowy, tworzący często wieże siedmio, albo nawet ośmio warstwowe potrafią zachwycać. Dodatkowo emocje podnosi fakt, że Wy, jako widzowie możecie być poproszeni o pomoc w zbudowaniu kolejnej warstwy. Pamiętajcie wtedy o bezpieczeństwie swoim i innych, zdejmijcie okulary, zegarki z rąk i tak dalej.\nCzęsto Waszą nieświadomą funkcją może być funkcja ludzkiego materaca, kiedy ludzie z wież zaczynają spadać, bądźcie więc czujni. Jeśli nie będziecie w Barcelonie pod koniec września, a chcielibyście zobaczyć wierze tworzone z ludzi, nic straconego, to tradycja, której możecie być świadkiem również poza festiwalem La Merce. W 2010 roku tradycja ta została wpisana na listę niematerialnego dziedzictwa UNESCO.\nCorrefoc to krótko mówiąc pochody z ogniem i dla niektórych to kwintesencja La Merce. Spektakularny pochód składający się z grupy demonów i bestii, na tle ognia, w rytmie muzyki. Kiedy odbywa się correfoc? Ciężko jednoznacznie stwierdzić, warto sprawdzić harmonogram, jednak zgodnie z tradycją pochód nie odbywa się w święto, 24 września. Uczestnicy parady skaczą, tańczą, bawią się ogniem. Należy uważać na bezpieczeństwo swoje, oraz swoich bliskich, ponieważ głównym zagrożeniem mogą tutaj być ogień i iskry, a także czasem nieobliczalnie zachowujący się tłum. Nie ma się czego dziwić, to niezły zastrzyk adrenaliny, poza tym inni uczestnicy mogą dość dynamicznie reagować na płomienie i iskry, wpadając na Was, przy próbie uniknięcia kontaktu z ogniem.\nXambanga i Cavalcada\nXambanga i Cavalcada, to kolejne parady z udziałami bestii i gigantów, w rytm muzyki, bębnów i innych odgłosów. Xambanga to często impreza odbywająca się późnią nocą, raczej bez udziału dzieci. Cavalcada to parada bardziej formalna, odbywająca się popołudniami lub wczesnym wieczorem, często z udziałem zespołu Guardia Urbana, z nienagannie zachowującymi się końmi, ludźmi w mundurach z instrumentami dętymi.\nPiromusical to pokaz sztucznych ogni odbywający się w rytm muzyki. Pokaz ten ogląda jednorazowo nawet 300 tysięcy osób. Jest to spektakularne wydarzenie, piękne zarówno dla oka, ucha, jak i duszy człowieka, który w tym uczestniczy. Wielkim plusem tego wydarzenia jest fakt, że możecie uczestniczyć w nim zarówno w bezpośredniej bliskości, jak i nieco oddaleni, nie obawiając się o siebie i swoich bliskich, siedząc w pobliskiej knajpce.\nBAM to natomiast Barcelona Accio Musical, festiwal muzyczny z dziesiątkami koncertów, w szerokim zakresie muzyki popularnej. Jest kilka miejsc w którym możecie uczestniczyć w BAM, są to zarówno miejsca publiczne, jak i zamknięte lokale. Koncerty często odbywają się w Placa Reial, Placa del Rei, Parc del Forum, Antic Fabrica Damm i w innych miejscach. Należy jednak zaznaczyć, że muzyka towarzysząca La Merce to nie tylko koncerty BAM. Możecie tutaj posłuchać muzyki w wielu miejscach, nawet jeśli nie będzie to koncert, a muzyka jedynie towarzysząca innym wydarzeniom.\nWine festival to festiwal wina, które możecie tu degustować, rozmawiać o nich, kupować czy próbować ich za darmo. Na festiwalu znajdziecie zarówno wiele ciekawych, oryginalnych win z mniejszych winnic, jak i wiele bardziej znanych marek.\nCałe La Merce to dziesiątki wydarzeń związanych z ogniem i fajerwerkami, jednak nocne fajerwerki, które możecie oglądać na zakończenie festiwalu to dobre wydarzenie na koniec lata. Najlepsze widoki na fajerwerki możecie mieć z plaż Barcelony, na których podczas La Merce spotkacie tysiące ludzi, którzy tylko czekają na pokaz sztucznych ogni. W okolicy miasta znajdziecie również inne miejsca dobre do oglądania fajerwerków, najważniejsze, aby zabudowania były dosyć niskie, aby nie zasłaniały nawet najmniejszej części wyczekiwanego przez Was pokazu sztucznych ogni.\nBarcelona hotele | MNAC w Barcelonie | plaże w Barcelonie | wycieczki poza Barcelonę | Costa Brava wybrzeże |\nHotel Maracaibo Can Picafort Majorka


Dodane: 19-03-2019 21:15\nalowania domofonów lub video domofonów, które w znacznej mierze mogą zwiększyć bezpieczeństwo osób zamieszkujących dany budynek. Ma to ogromne znaczenie w obiektach, w których codziennie przewija się wielu ludzi, jak na przykład w wysokich blokach i tak dalej. Te nowoczesne systemy sprawiają, że ludzie czują się o wiele bezpieczniej we własnym domu. Jak wybrać najlepsze rozwiązanie w zakresie instalacji ogrzewniczych? Dobór urządzeń ogrzewniczych takich, jak kotły czy nagrzewnice może być dość skomplikowany szczególnie dla osób, które jak do tej pory nie miały do czynienia z tą branżą. Takiej osobie bardzo trudno jest samodzielnie podjąć decyzję. Co zrobić w takim przypadku? Gdzie znaleźć informacje odnośnie najlepszych urządzeń dla naszego domu czy innego pomieszczenia? Na pewno można w tym celu sięgnąć po informacje w Internecie. Znajdziemy tam mnóstwo wiedzy, jeśli chodzi o dobór kotłów. Warto jednak sięgnąć po pomoc specjalisty, który nie tylko wybierze najbardziej efektywny sposób ogrzewania, ale także sprawi, że koszty instalacji i eksploatacji tego układu zostaną zminimalizowane. Referencje elektryczne Klienci wolą zawsze wybrać sprawdzonego usługodawcę. Sprawa dotyczy nie tylko usług elektrycznych czy malarskich, ale właściwie każdej dziedziny. Dlatego też wielu usługodawców może pochwalić się różnego rodzaju referencjami. W przypadku zatrudniania elektryka są one o tyle istotne, że niekompetentny pracownik może doprowadzić do o wiele poważniejszych konsekwencji niż na przykład nieudolny malarz. W związku z tym w tym zawodzie referencje są bardzo pożądane i dzięki nim można łatwo zbudować sobie stabilny autorytet wśród klientów, co w dzisiejszych czasach pozwala zatrzymać na dłużej konkretnego klienta przy odpowiednim elektryku.\nO nagrzewnicach - kilka ważnych informacjiPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećSposoby na ogrzewanie magazynówKilka ciekawostek dotyczących ogrzewaniaDobre strony pompy ciepłaOgrzewanie - zimowy niezbędnikRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuSposoby na ogrzewanie zimowych tarasówZimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniuSposoby na ogrzewanie zimowych tarasówSposoby na ogrzewanie magazynówOgrzewanie - zimowy niezbędnikOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećJak ogrzać magazyn, domek ogrodowy, zimowy taras?Nagrzewnice mobilne i nie tylkoOgrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynyOgrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynyTemat na dzisiaj - ogrzewanieZimowo - kilka ciekawostek o ogrzewaniuOgrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynyO pompach ciepła słów kilkaPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećSposoby na ogrzewanie zimowych tarasówJak ogrzać magazyn, domek ogrodowy, zimowy taras?Na jakie ogrzewanie postawić zimą?Zimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniuZimowy taras - jak go ogrzać?Kilka słów o cieple - ogrzewanie i nagrzewniceO nagrzewnicach - kilka ważnych informacjiSposoby na ogrzewanie magazynów


Uniwersytet Medyczny w Lublinie / Uczelnia / Informacje / Aktualności / II Sympozjum Biomedyczne: „Biomedycyna – Nauka na miarę 21 wieku”\nInterdyscyplinarne Koło Biomedycyny zaprasza do udziału w drugiej edycji Sympozjum Naukowego Studentów Biomedycyny. Temat tegorocznego spotkania brzmi: „Biomedycyna – Nauka na miarę 21 wieku”.\nSympozjum odbędzie się 21 maja w Auli Collegium Maius Uniwersytetu Medycznego w Lublinie przy ulicy Jaczewskiego 4.\nGłównym celem spotkania jest poszerzanie wiedzy uczestników dotyczącej nauk biomedycznych, dlatego zachęcamy do podjęcia dyskusji na poruszane tematy.\nUczestnicy będą mieli szansę zobaczyć prezentacje badań naukowych wybranych prelegentów specjalizujących się w różnych dziedzinach nauk biomedycznych, m.in bioinformatyce, badaniach z wykorzystaniem organizmów modelowych, biologii molekularnej.\nWydarzenie uświetni wystąpienie Profesor Alicji Józkowicz z Wydziału Biochemii, Biotechnologii i Biofizyki Uniwersytetu Jagiellońskiego, a także wielu innych naukowców, którzy będą naszymi gośćmi.\nPodczas trwania sympozjum obowiązywać będzie język angielski.\nOrganizatorzy przewidują sesję plakatową oraz „Networking reception”, podczas której uczestnicy będą mogli osobiście porozmawiać z prelegentami i wymienić się doświadczeniami naukowymi.\nPonadto, w tym roku zapraszamy na WYKŁAD PLENARNY Profesora dr Andreasa Grabruckera, który przedstawi temat: “Is Autism a disorder of abnormal trace metal biology? Insights from in vitro and in vivo models for zinc deficiency”.\nWykład plenarny zostanie wygłoszony przed Sympozjum i jest on OTWARTY dla całej społeczności akademickiej UM.\nUdział w wydarzeniu wymaga uprzedniego zarejestrowania się. Rejestracja trwa do 13 maja 2022 roku.\nZapraszamy do udziału w wydarzeniu oraz obserwowania mediów społecznościowych, gdzie wkrótce znajdzie się więcej informacji:


8 czerwca 2018 / aquatic\n![Żywy Ocean](https://i.imgur.com/kJnf0do.png)Living Ocean\n![koralowy nurek](https://i.imgur.com/aFNgBio.png)Coral Diver\n![sea pickle](https://i.imgur.com/g92xpMn.png)Sea Pickle Wanderer\n![sea turtle](https://i.imgur.com/VA48SQ1.png)Sea Turtle Costume\n![kelp statue](https://i.imgur.com/5ayLdCW.png)Kelp Statue\n![coral statue](https://i.imgur.com/jnk5dfX.png)Coral Statue\n![ocean explorer](https://i.imgur.com/w7yZozl.png)Ocean Explorer\n![dolphin costume](https://i.imgur.com/h6P8HZ0.png)Dolphin Costume\nSkórki Aquatic są częścią większego projektu Mojang *Coral Crafters*, który ma na celu pomoc oceanom. Wspaniała praca The Nature Conservancy, dzięki której chronione i odnawianie są koralowce. Jak pewnie wiecie, rafy koralowe są zagrożone. Warto o tym pamiętać chociażby podczas zagranicznego wypoczynku i absolutnie nie dotykać, nie brać ich na pamiątkę, nie niszczyć. Ponadto, rafy koralowe są domem dla milionów żywych istot. Szacuje się, że koło 1/4 oceanu żyje właśnie w rafach. Niestety, bez zmiany obecnej tendencji, możemy stracić 70% koralowców w ciągu najbliższych kilkudziesięciu lat. Stąd jest to tak ważne i cieszymy się, że Mojang zwraca na to uwagę i sami to właśnie robimy.\nSnapshot 18W22B + 18W22C. Dwa krótkie snapshoty w jednym do Aquatic wersji. Poprzednie snapshoty znajdziecie oczywiście również na naszym portalu :) Zmiany w 18w22C: Nakładka debugowania F3 pokazuje teraz płyn, na który patrzysz, niezależnie od


Botki Producent: Nessi, Pollonus - Buty i rajstopy o których marzysz. Najcieplejsze oferty na rynku : ShoeJob\nProducent: Nessi, Pollonus\n13 149,00 - 219,90 zł\n26 229,00 - 249,00 zł\n21 249,90 - 269,90 zł\n19 279,00 - 339,00 zł\n25 Apple Of Eden\n17 Betty London\n16 Dockers By Gerli\n80 EMU Australia\n280 Eva Minge\n117 Fly London\n28 Liu Jo\n29 Marc O'Polo\n132 Marco Tozzi\n44 Patrizia Pepe\n21 PS Poelman\n74 Sergio Leone\n31 VAGABOND SHOEMAKERS\nBotki79 produktów Producent:\nBotki Nessi Czarne 928/N 19 (NE34-a), kolor czarny\nNessi Sztyblety bordowe 72805 92 (ne87-a)\nKolor: bordowy Materiał: nubuk,skóra naturalna\nSztyblety zielone 72805 92 (ne87-c) marki Nessi\nKolor: zielony Materiał: nubuk,skóra naturalna\nRozmiar: 38, 39, 36\nSztyblety NESSI - 46703 Czarny W/Lizzaro, sztyblety\nZgrabne botki firmy Nessi. Cholewka chroni przed chłodem, to skóra naturalna - zamsz, materiał - materiał. Botki posiadają obcas o wysokości 2 cm. Wewnętrzna wyściółka to skóra. Komfort noszenia...\nNessi Buty czarne lico 923/n 31 (ne35-b)\nSztyblety Nessi Czarne 17218 14 (NE90-a)\nRozmiar: 38, 39, 36, 37\nTrzewiki Nessi Czarne 18457 1 (NE104-a), kolor czarny\nSztyblety Nessi Szare 72805 93 (NE87-b), 72805 Szary 93\nSztyblety Nessi Czarne 728/N 9 (NE86-a)\nKolor: czarny Materiał: nubuk,skóra naturalna\nBotki Nessi Zielone 17261 192 (NE58-c), w 5 rozmiarach\nBotki Nessi Czarne 17246 16 (NE103-a), w 4 rozmiarach\nBikery Nessi Czarne 18420 1 (NE106-a), 18420 Czarny 1\nBotki Nessi Czarne 17247 16 (NE107-a), kolor czarny\nBotki Nessi Czarne 18432 19 (NE105-a), w 2 rozmiarach\nBotki Nessi Szare 928/N 198 (NE34-c), w 2 rozmiarach\nNessi Botki czarne 18443 19 (ne91-a)\nBotki Nessi Szare 877/N 194 (NE29-c), kolor szary\nKolor: szary Materiał: nubuk\nBotki czarne 18461 19 (ne89-a) marki Nessi\nRozmiar: 38, 37, 39\nBotki zielone 18461 w (ne89-b) marki Nessi\nKolor: zielony Materiał: zamsz,skóra naturalna\nRozmiar: 37, 40, 38\nBotki Nessi Czarne 17252 W (NE57-a), kolor czarny\nBotki Nessi Czarne 17261 W (NE58-b), 17261 Czarny W\nSztyblety - 18459 czerwony 71, Nessi, 36-39\nNowość w propozycjach firmy Nessi. Wierzchnią część butów stwarza skóra naturalna - lakierowana. Zgrabniejszy wygląd zyskują dzięki obcasom o wysokości 3 cm. Botki posiadają wyściółkę, to materiał,...\nkomfortowe botki firmy Nessi. Przyjemnie układająca się na stopie cholewka to skóra naturalna - licowa. Botki posiadają obcas o wysokości 3 cm. Wewnętrzna wyściółka to filc, ocieplenie. Komfort...\nSztyblety NESSI - 685/N Czarny 19, sztyblety\nkomfortowe botki producenta Nessi. Cholewka chroni przed chłodem, to skóra naturalna - welur. Botki mają obcas o wysokości 3,5 cm. We wnętrzu butów materiał, skóra. Wkładka to skóra. Trwała...


Musiałam przewieźć meble z Moreny na Przymorze i wybrałam firmę Dromader - trochę z polecenia, ale sprawdzałam też opinie i nie zawiodłam się. Panowie przesympatyczni i bardzo fachowi. Punktualnie,... rozwiń\nMusiałam przewieźć meble z Moreny na Przymorze i wybrałam firmę Dromader - trochę z polecenia, ale sprawdzałam też opinie i nie zawiodłam się. Panowie przesympatyczni i bardzo fachowi. Punktualnie, bez problemów (chociaż część dużych mebli trzeba było znieść z 3 piętra po wąskiej klatce). Cała operacja bardzo sprawnie i wg mnie szybko. Panowie meble wnieśli, poustawiali gdzie chciałam, skorzystałam też z możliwości złożenia szafy. Jeżeli jeszcze będę potrzebować kiedyś na pewno skorzystam. Ceny bardzo przystępne. Polecam firmę Dromader :)


PAP: Uczeń wulgarnie ubliżał nauczycielce. Teraz jego rodzice słono zapłacą | WTV\nPAP: Uczeń wulgarnie ubliżał nauczycielce. Teraz jego rodzice słono zapłacą\nUczeń w niewybredny sposób odnosił się do swojej nauczycielki. Po obrzuceniu jej inwektywami sprawą zajęła się dyrekcja. Ordynarną postawą popisał się w zadanym przez nią wypracowaniu. Miał opisać w nim swoje doświadczenia, jakie zebrał dzięki szkole podstawowej. Sprawa trafiła do sądu.\nZ informacji przekazanych przez Polską Agencję Prasową poznaliśmy kulisy całego zamieszania. Miało ono miejsce w jednej ze szkół podstawowych znajdujących się w małej miejscowości, Conegliano. Tamtejsza nauczycielka poprosiła swoich wychowanków o napisanie krótkiej pracy. Dotyczyła ona wrażeń oraz przeżyć wyniesionych podczas swojego procesu nauczania.\nUczeń i jego rodzice zapłacą duże odszkodowanie\nTo, co otrzymała od jednego z chłopców, poruszyło nauczycielkę. Z relacji PAP-u wiemy, że w swoim wypracowaniu obrzucił ją licznymi inwektywami. Masa obelg sprawiła, że praca ta została przekazana do władz placówki edukacyjnej. Ku zdziwieniu pedagogów rodzice nie chcieli przedyskutować tej sprawy. Notorycznie odmawiali rozmowy. Brak współpracy spowodował przekazanie sprawy do wymiaru sprawiedliwości.\nPAP donosi, że sędzia pokoju nałożył na rodzinę gigantyczną karę. Jednoznacznie stwierdził, że całe wydarzenie jest winą rodziców chłopca. Odmawianie mediacji wpłynęło na podniesienie kary. Aż 1000 euro zadośćuczynienia będą musieli przekazać sprawcy horrendalnego zdarzenia.\nPolicja przyłapana na gorącym uczynku. W ruch...Policja nie ma ostatnio dobrej passy. Mnożą się oskarżenia wobec funkcjonariuszy o to, że podczas Strajku Przedsiębiorców w brutalny sposób atakowała przeciwników partii rządzącej. Duże...Wiktor Ćwikliński29 Maja 2020Polityka


Budowa i wykończenie domu. Kilka słów o kostce - http://dom-i-ty.janpol.wroclaw.pl/\nBudowa i wykończenie domu. Kilka słów o kostce czyli usługi brukarskie Śląsk ziałalności na rynku można między innymi dostać prefabrykowane elementy stropów, gotowe schody betonowe do domów, budynków wielorodzinnych, jak również budynków przeznaczonych pod miejsca użyteczności\nInformacje o fotowoltaice. Krótki wpisSauna idealna na imprezy ogrodoweKrok Po Kroku Instrukcja Aby wykąpać sie w baliiNowoczesny ogród z jacuzziDrewno, para i ciepło - o saunach i jacuzziMaty na podczerwień - z czym to się je?Dobre strony sauny w ogrodzieZewnętrzne sauny z drewnaNowy trend na ogrodowy relaks?Fotowoltaiczne fakty i mityJak używać fotowoltaikę przydatnie?Ogrodzenia - komu potrzebne i dlaczegoCzy panele słoneczne się opłacają?Budowa i wykończenie domu. Kilka słów o kostceRelaks we własnym ogrodzieDopłaty na panele słoneczneOto Jak dostać dotację na fotowoltaikę (i Jak Możesz To Skopiować)4 Sprawdzonych Sposobów Aby generować prąd ze słońcaOgród jako przydomowe spa!Domowa elektrownia słonecznaJak zaprojektować piękny taras?Tańsza energia słonecznaInwestycja w tańszy prąd - fotowoltaika, czy warto?Wytwarzanie prądu z energii słonecznejDotacje na panele słoneczneU kogo sprawdzi się jacuzzi w ogrodzieOgrodowe jacuzzi - czyli nowy trend?Wytwarzanie prądu z energii słonecznejCoraz droższa energia. Czy warto produkować ją na własnym dachuDobre strony sauny w ogrodzie


Nie zamyka się w skorupie uczonego - Jarosław Kita - Książka | Gandalf.com.pl\nNie zamyka się w `skorupie` uczonego\nNie zamyka się w `skorupie` uczonego (twarda)\nNie zamyka się w `skorupie` uczonego - pdf 21.67 zł\nNie zamyka się w `skorupie` uczonego - opis produktu:\nPrezentowany zbiór studiów i szkiców dedykowany jest Profesorowi Wiesławowi Pusiowi - znakomitemu historykowi i nauczycielowi akademickiemu, wychowawcy kilku pokoleń absolwentów Uniwersytetu Łódzkiego, osobie szczególnie zasłużonej dla Alma Mater, której poświęcił ponad pół wieku pracy jako kierownik Katedry Historii Społeczno-Gospodarczej, dziekan Wydziału Filozoficzno-Historycznego, prorektor i rektor Uniwersytetu Łódzkiego.\nW książce zostały przedstawione różne aspekty współczesnych badań historycznych. Zamieszczone teksty przygotowali przede wszystkim uczniowie, przyjaciele i zaproszeni goście z krajowych ośrodków naukowych. Poszczególne rozdziały monografii odzwierciedlają najważniejsze płaszczyzny badawcze podejmowane przez Profesora, a ich rozpiętość chronologiczna obejmuje okres od XVII do XXI wieku. Dotyczą one szeroko pojmowanej historii społecznej i gospodarczej, dziejów Żydów, przeszłości wielokulturowej Łodzi czy historii historiografii. Szeroki zakres tematyczny publikacji sprawia, że można ją zaproponować nie tylko historykom, lecz także miłośnikom dobrej książki historycznej.\nKsiążka Nie zamyka się w `skorupie` uczonego pochodzi z wydawnictwa Uniwersytet Łódzki. Autorem książki jest Jarosław Kita. Należy do gatunków: historia, powszechna do końca XIX wieku, powszechna XX wiek, XXI wiek. Książka Nie zamyka się w `skorupie` uczonego liczy 384 stron. Oprawa jest twarda. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.\nRECENZJE - Książka - Nie zamyka się w `skorupie` uczonego\nNie zamyka się w `skorupie` uczonego książka


Rozwiązania Roland w Kościele pw. Najświętszego Imienia Jezus w Łodzi | AVIntegracje\nDawniej do realizacji transmisji potrzebny był bardzo kosztowny sprzęt lub udział specjalistycznego wozu, podstawianego zazwyczaj przez telewizję lub wyspecjalizowaną firmę producencką. Dzięki postępowi technologicznemu to zadanie można zrealizować dzisiaj znacznie łatwiej i taniej. Między innymi z tego powodu tak popularne stały się transmisje z obrad rad miasta, gminy, posiedzeń zarządów, konferencji czy innego rodzaju spotkań.\nTechnologia wkracza również w obszar duchowy i coraz częściej również w wydarzeniach odbywających się w kościele można uczestniczyć online. Przykładem świątyni, która zaprasza wiernych nie tylko w swoje progi, ale także przed ekrany komputerów – na kanał YouTube czy na Facebooka – jest Kościół pw. Najświętszego Imienia Jezus w Łodzi. To nie tylko miejsce cyklicznych transmisji online, lecz świątynia iście multimedialna. Trudno znaleźć drugi dziewiętnastowieczny budynek, w którym znajdują się przyłącza sceniczne, dwa zestawy nagłośnienia, ruchome oświetlenie, rozbudowana sieć transmisji sygnałów wideo czy mikser telewizyjny. Czynią one to miejsce absolutnie wyjątkowym i wartym uwagi.\nKościół Najświętszego Imienia Jezus znajduje się w samym centrum Łodzi, niemal naprzeciwko słynnej ulicy Piotrkowskiej. Powstał w latach 1880–1884 jako świątynia parafii ewangelicko-augsburskiej pw. Jana Ewangelisty, co jest widoczne również w jego architekturze. Po dwóch stronach nawy głównej znajdują się podłużne balkony. Ze względu na to, że w trakcie najbardziej obleganych uroczystości kościelnych wierni zasiadają również na nich, a widoczność z tego miejsca na ołtarz jest mocno ograniczona lub prawie niemożliwa, już wiele lat temu pojawiła się konieczność zainstalowania projektorów i ekranów zapewniających wiernym znajdującym się na balkonach odpowiednią widoczność i możliwość uczestniczenia we wszystkich wydarzeniach.\nWprowadzanie rozwiązań multimedialnych do kościoła rozpoczęło się wiele lat temu. Dzisiaj, po wszystkich przeprowadzonych działaniach, można powiedzieć, że jest to kościół w pełni cyfrowy. Wszystkie połączenia analogowe znajdujące się tutaj pierwotnie (np. w postaci kabla VGA) zostały zastąpione jednolitą siecią, w oparciu o którą realizowana jest zarówno transmisja obrazu, jak i dźwięku.\nWspomniana sieć nie ogranicza się tylko do kościoła – swoim zasięgiem obejmuje również przylegające do bazyliki pomieszczenia. Na etapie instalacji, za pomocą kabla CAT5 z kościołem zostały skomunikowane trzy sale duszpasterskie, każda na trzysta osób, wiele małych sal oraz studio postprodukcyjne. Taka konfiguracja umożliwia bezproblemową, dwukierunkową transmisję zarówno dźwięku, jak i obrazu.\nSygnały są przesyłane m.in. za pomocą protokołu HDBaseT. Jest on tutaj szczególnie wygodny, jeżeli chodzi o wyjścia sygnałów z matrycy. W kościele pracują trzy projektory (odpowiedzialne za wyświetlanie obrazu na ekranach znajdujących się przy prezbiterium i przy wspomnianych balkonach), które przyjmują sygnał bezpośrednio w tym standardzie, wykluczając konieczność stosowania dodatkowych konwerterów i ułatwiając całe zadanie.\nRozwiązania multimedialne znajdujące się w obiekcie służą nie tylko do wyświetlenia sygnałów w kościele, pomagają także w realizacji transmisji, dzięki którym wszystko to, co dzieje się w tutaj, mogą oglądać wierni przed ekranami swoich komputerów i telewizorów. Łódzki kościół to świątynia bardzo żywa, w której odbywa się ogromna liczba wydarzeń. Nadawane są stąd nie tylko cykliczne transmisje mszy świętej, realizowane zarówno w najważniejsze święta, w niedzielę, jak i w dni powszednie. Zdalnie można śledzić także koncerty, spotkania, imprezy dla dzieci i młodzieży czy wykłady, których tutaj nie brakuje. Aby móc sprostać tym wyzwa-niom i zapewnić jak najszersze możliwości realizacyjne, konieczne było stworzenie elastyczne systemu do dystrybucji i processingu sygnałów.\nZ wielu źródeł, wszędzie\nSercem tego systemu jest matryca Roland XS-84H, która została wybrana właśnie po to, aby różne sygnały wejściowe można było bez problemu kierować do konkretnych miejsc i wysłać zarówno w świat, jak i odtwarzać za pomocą znajdujących się tutaj projektorów.\nSzybko okazało się, że potrzebna będzie największa matryca znajdująca się w ofercie producenta, ponieważ w kościele jest bardzo wiele źródeł sygnału oraz urządzeń, do których trzeba sygnał skierować. Mamy tutaj m.in.: komputer z oprogramowaniem Wirecast, za pomocą którego jest realizowany streaming, umożliwia on również wyświetlenie grafik czy belek; komputer, z którego na szybko można wyświetlić dowolną treść multimedialną (zdjęcia, filmy, dodatkowe grafiki), komputer odpowiedzialny za wyświetlanie tekstów pieśni, kamerę PTZ, która wisi przed kościołem i za pomocą której można łatwo pokazać, co dzieje się na zewnątrz, czy tuner DVBT umożliwiający wyświetlenie w kościele sygnału telewizyjnego – funkcja ta wykorzystywana jest np. w trakcie pielgrzymek papieskich pokazywanych w kościele.\nDo matrycy trafia również jedno z wyjść aux ze stołu tele-wizyjnego, na którym realizowany jest sygnał do transmisji. Ciekawostką jest jednak to, że presety zostały przygotowane w taki sposób, że gdy na ekrany projekcyjne jest wysyłana suma z miksera telewizyjnego, sygnały nie wchodzą z powrotem do matrycy. Dzięki temu eliminujemy niepożądane zjawisko zapętlenia i obrazu w obrazie.\nJak przyznaje zajmujący się na co dzień całym systemem AV w obiekcie Adrian Zieliński: „Kiedyś zarządzanie całym tym systemem było kłopotliwe. Wymagało ciągłego kombinowania, przepinania kabli, wpinania się w stół transmisyjny, a nie zawsze jest obecny realizator, który może to zrobić. Dlatego zdecydowaliśmy się pójść właśnie w stronę matrycy, która będzie obsługiwała zarówno sygnały audio, jak i wideo i zapewniała kompleksowe zarządzanie wszystkimi sygnałami”.\nNa pokładzie miksera pracują cztery wyjścia. Sygnał z pierwszego wyjścia trafia do głównego projektora, sygnał z drugiego jest zdublowany do dwóch projektorów wyświetlających obraz dla wiernych znajdujących się na balkonach, ponieważ w tym wypadku nie ma konieczności rozdzielania tych sygnałów. Trzecie wyjście jest odpowiedzialne za wysyłanie sygnałów na potrzeby transmisji. Jeżeli chodzi o same kamery PTZ, są one wpięte bezpośrednio w stół telewizyjny, natomiast trzecie wyjście pozwala np. wysłać do transmisji treści z serwera tekstów, zdjęcia z ogłoszeniami parafialnymi czy informacje o polecanych książkach i magazynach, a także przesłać sygnał z zewnętrznego źródła wpiętego po HDMI np. laptopa. W tym celu przyłącza zostały zlokalizowane w bardzo wielu miejscach kościoła, w tym nawet w prezbiterium. Ze względu na to, że jak wspomniano, cała transmisja bazuje na sieci strukturalnej, nie ma problemu z przekrosowaniem odpowiednich wejść i wyjść i podaniem sygnałów z każdego miejsca, gdzie znajduje się gniazdko LAN.\nOstatnie wyjście umożliwia wysłanie sygnałów do innych sal i do tzw. monitora technicznego. Jest to monitor, który zostanie zainstalowany w prezbiterium i na którym niezależnie od głównych ekranów będzie można wyświetlić jakąś informację dla oprawiającego mszę, np. o końcu transmisji, prośbę o przestawienie samochodu itd. Dzięki takiej konfiguracji można w prosty sposób wysłać dowolne sygnały na dowolne projektory, ale także wysłać sygnał do transmisji np. na YouTubie.\nAdrian Zieliński zwraca uwagę, że bardzo istotną funkcją matrycy jest również to, że jest ona skalerem: „Do kościoła przyjeżdżają ludzie z bardzo różnymi nośnikami i często chcą odtworzyć niestandardowe materiały wideo. Są to bardzo różne formaty, bardzo różne rozdzielczości. Zazwyczaj rozciągamy odpowiedni przewód i nie wiemy, co znajdzie się po drugiej stronie. Dzięki wbudowanemu skalerowi nie musimy biegać i przestawiać rozdzielczości. Wystarczy po prostu wpiąć kabel, aby obraz pojawił się na ekranach.”\nRoland XS-84H to matryca 8×4 wyposażona w osiem wejść HDMI, osiem DB-15 (VGA) oraz cztery wyjścia HDMI i cztery HDBa-seT ułatwiające elastyczną konfigurację matrycy i jej łatwą obsługę w każdym systemie. Urządzenie zostało zaprojektowane przede wszystkim z myślą o instalacjach stałych, które wymagają obsługi z poziomu jednego urządzenia zarówno obrazu, jak i dźwięku. Bardzo istotną funkcjonalnością urządzenia jest pracujący na pokładzie skaler, który gwarantuje, że niezależnie od tego, jaki sygnał (w jakim formacie obrazu i jakiej rozdzielczości) pojawia się na wejściu, jest on zawsze wyświetlany w poprawny sposób na wyjściu. Urządzenie oferuje dodatkowo szerokie możliwości za-rządzania sygnałami. Mamy możliwość obrócenia obrazu, wyświetlenia czterech niezależnych sygnałów, dużego obrazu złożonego z czterech mniejszych, złożenia obrazu wyświetlanego na ekranach ustawionych w trybie portretowym, a także zaawansowany tryb picture in picture, umożliwiający stworzenie praktycznie nieograniczonych kompozycji. Interesująca i przydatna może być również funkcja statycznego obrazu. Do urządzenia można wgrać za pomocą przenośnej pamięci USB do czterech obrazów lub wygenerować je statycznie z sygnałów wejściowych. Zdjęcie wygenerowane z sygnału wideo bądź grafika (np. w formie logotypu) może być wyświetlone w sytuacji, gdy na wejściach matrycy nie ma sygnału. Takie rozwiązanie docenią z pewnością użytkownicy z rynku edukacyjnego czy biznesowego.\nNiezwykle ważne z punktu widzenia użytkownika jest to, że matryca umożliwia niezwykle szybkie przełączanie sygnałów z opóźnieniem poniżej 0.2 sekundy, co czyni cały proces praktycznie niezauważalnym. Urządzenie ma wbudowany tryb PGM/PST do dyskretnego przełączania sygnałów. Do konfiguracji i zarządzania matrycą producent przygotował oprogramowanie XS-80HRCS, dzięki któremu urządzeniem można sterować także w sposób zdalny.\nW ofercie jest również aplikacja na iPada XS-80 Remote app, ułatwiająca sterowanie urządzeniem z poziomu tabletu. Nie bez znaczenia jest fakt, że matryca zapewnia zaawansowane zarządzanie sygnałami audio wraz z ich zaawansowanym procesingiem, regulacją poziomów, korekcją, eliminacją sprzężeń, kompresją, możliwością wprowadzenia opóźnień (gwarantujących idealną synchronizację dźwięku i obrazu).\nW opisywanym kościele cała konfiguracja matrycy została zapisana w formie wygodnych i łatwych do przywołania w szybki sposób presetów, które w łódzkiej świątyni są wywoływane w dwojaki sposób. Można tego dokonać zarówno za pomocą iPada, który dzięki znajdującym się tutaj dwóm access pointom gwarantuje komunikację praktycznie z każdego miejsca kościoła, bądź za pośrednictwem pilota systemu Slajd odpowiadającego za wyświetlanie tekstów na projektorach. Dzięki temu, że matryca została zlokalizowana na chórze, w specjalnie przygotowanej w tym celu szafie rack, i spięta z innymi systemami, do matrycy został podpięty również komputer odpowiedzialny za wyświetlanie tekstów. Otrzymuje on sygnał z pilota radiowego za pomocą odbiornika wpiętego po USB i dalej za pomocą protokołu RS-232 steruje matrycą, umożliwiając wywoływanie konkretnych presetów. Głównym założeniem jest to, aby w sytuacji, gdy konfiguracja wyjść i wejść zostanie zmieniona, pracujący na co dzień organista, przychodząc na mszę, mógł wybrać odpowiednie źródło i wyświetlić teksty.\nDzięki temu, że matryca wspiera VPN, obsługa może online zdiagnozować występujący problem bądź przełączyć dany preset bez udziału użytkownika, praktycznie z dowolnego miejsca na zie-mi, gdzie tylko dostępne jest łącze internetowe.\nBarwy Roland nie tylko w departamencie wideo\nW łódzkim kościele pracują tutaj tak naprawdę dwa systemy nagłośnieniowe. Pierwszy z nich to klasyczny system do transmisji mowy, stosowany w trakcie mszy jako nagłośnienie odpowiedzialne przede wszystkim za transmisję sygnałów z mikrofonów. Na potrzeby koncertów i odbywających się tutaj wydarzeń specjalnych przygotowano dodatkowy system składający się z kilku kolumn zainstalowanych wzdłuż kościoła i dostawianych subwooferów.\nW przypadku imprez muzycznych bądź wydarzeń wymagających obsłużenia dużej liczby sygnałów, do głosu dochodzi kolejne urządzenie z portfolio firmy Roland. Mowa tutaj o mikserze audio Roland M-5000, który zbiera w takie sytuacji wszystkie sygnały z całego kościoła, z mikrofonów bezprzewodowych Shure SLX i ULXD oraz wszystkich wejść w stageboxach S-2416. Ciekawostką są również stageboxy S-1608, które dzięki niewielkim rozmiarom udało się wkuć w ściany przy lewej i prawej stronie prezbiterium, dzięki czemu na ołtarzu jest również zestaw wejść i wyjść, których można użyć np. w sytuacji, gdy mamy wydarzenia z pełnym zespołem.\nDzięki temu realizator ma pełną kontrolę nad wszystkimi źródłami dźwięku, zarówno pod względem poziomu, jak i korekcji czy kompresji, może także wysłać sygnały do transmisji telewizyjnej, a także wysłać odpowiednie sygnały do nagłośnienia do mowy, a inne do nagłośnienia koncertowego.\nMikser M-5000 pracuje także jako konsoleta odsłuchowa – wówczas są z niego miksowane m.in. tory do systemów bezprzewodowych Shure PSM900 i PSM1000 pracujących w kościele.\nZainstalowana matryca wideo umożliwia nie tylko kompleksowe i elastyczne zarządzanie sygnałami wideo, ale także audio. W przypadku dużych imprez sygnały audio pochodzące np. z wejść HDMI czy HDBaseT można podać bezpośrednio na główną konsoletę dźwiękową (określaną mianem koncertowej) zlokalizowaną na chórze. Gdy w kościele odbywa się jednak niewielkie wydarzenie lub msza święta, duża konsoleta nagłośnieniowa nie jest używana. W sytuacji, w której chcemy odtworzyć nagranie audio czy materiał wideo z dźwiękiem, wystarczy tylko wybrać odpowiedni preset w matrycy Roland XS-84H, aby usłyszeć sygnał audio w całym kościele, co może zrobić nawet osoba bez zaawansowanej wiedzy na temat konfiguracji i obsługi sygnałów audio.\nEkipa pracująca w kościele korzysta także z niewielkiego miksera Roland M-200i, który jest niezastąpiony w przypadku wydarzeń niewymagających wpięcia dużej liczby sygnałów. W studiu postprodukcyjnym zainstalowana jest również konsoleta Roland M-300, która może być wykorzystywana jako stół broadcastowy do miksu sygnałów dla potrzeb transmisji czy jako stół studyjny np. dla potrzeb rejestracji płytowej.\nPrezentowane w tym artykule rozwiązania jednoznacznie pokazują, że rynek AV zmierza w kierunku tworzenia rozwiązań uniwersalnych, elastycznych, które mogą pracować na bardzo różnych rynkach i w różnych instalacjach, nie mając metki ograniczającej ich wykorzystanie. Wprowadzenie tych nowoczesnych technologii do łódzkiej świątyni eliminuje bariery i umożliwia uczestniczenie w liturgii i w organizowanych tutaj wydarzeniach specjalnych wszystkim tym osobom, które nie mogą przybyć do kościoła osobiście, ułatwiając i uatrakcyjniając przekaz także wiernym znajdującym się w świątyni.


Skoda Octavia Pro – jeszcze więcej Octavii. Ale tylko dla Chin – MotoGuru.pl\nSkoda Octavia Pro – jeszcze więcej Octavii. Ale tylko dla Chin\nMimo że to najprzestronniejsze auto w swojej klasie, dla Chin przygotowano jego specjalną, wydłużoną wersję. Oto Skoda Octavia Pro!\nChoć „zasadniczo pobieżnie” Chińczycy nie należą do przesadnie rosłych – ze średnim wzrostem w przypadku mężczyzn wynoszącym 169,5 cm i 158 cm w przypadku kobiet są daleko na liście najwyższych nacji świata – to uwielbiają samochody z dużą przestrzenią z tyłu. Ot, taki paradoks pchający producentów do wprowadzania na ich rynek specjalnych odmian, wyróżniających się wydłużonym rozstawem osi.\nTeraz Skoda zaprezentowała swoją wersję takiej Octavii. Nazywa się Pro i wyróżnia się o 4,4 cm dłuższym rozstawem osi (273 cm) oraz o 6,4 cm większą odległością pomiędzy zderzakami – do 475,3 cm! W porównaniu do Octavii trzeciej generacji, która nadal jest oferowana w Chinach, to o 7,8 cm więcej.\nOctavii Pro na długość przybyło 6,4 cm.\nNa zewnątrz auto ma bardzo zbliżony wygląd do europejskiego wariantu, a więc m.in. te same reflektory czy lampy tylne. Główna różnica (oprócz zmienionych wymiarów) polega na tym, że w jej nadwoziu krzątają się elementy z Octavii RS w postaci ostrzej zarysowanych zderzaków, co w połączeniu z czarnym dachem i nakładkami na lusterka boczne oraz obręczami o średnicy do 18 cali dodaje jej nieco zadziorności.\nJuż zwykła Octavia (tutaj w odmianie Combi) oferuje bardzo solidną przestrzeń na kanapie.\nObok większej przestrzeni na nogi z tyłu, Octavia Pro oferuje m.in. system informacyjno-rozrywkowy z 12-calowym ekranem dotykowym i stałym połączeniem z internetem, 10,25-calowy cyfrowy zestaw wskaźników oraz wyświetlacz head-up. Poza tym znajdziemy w niej także takie elementy, jak ostrzeganie o pojazdach czy rowerzystach przy wysiadaniu czy utrzymywanie na pasie ruchu oraz adaptacyjny tempomat.\nNowoczesny kokpit – jak w europejskich wersjach Octavii.\nSkoda Octavia Pro dostępna będzie wyłącznie w jednej wersji silnikowej – z 1,5-litrowym TSI o mocy 150 KM (250 Nm), połączonym z 7-stopniową przekładnią DSG.\nTagi: Chiny, Octavia, Pro, Skoda


Sześć metod zwiększania produktywności | Solutions.rent\n6 metod zwiększania produktywności\nBy Redakcja 10 września, 2021 Newsy\nOdwlekasz wykonywanie zadań? Czujesz stres spowodowany ich nadmiarem? Masz poczucie marnowania czasu i spadku motywacji do działania? To nic złego. Takie myśli dopadają każdego i każdą z nas. Właśnie dlatego warto od czasu do czasu przypomnieć sobie najważniejsze sposoby na zwiększenie produktywności w pracy.\nW pogoni za kolejnymi rezultatami zapominasz zadbać o to, co pozwala Ci pracować? To największy błąd, a jego koszt może być bardzo wysoki. Przeczytaj jak go uniknąć.\nZobacz osobistą korzyść w każdym wykonanym zadaniu\nNie ma na świecie człowieka, który nie miewa chwil zwątpienia w sens tego, co robi. Spadki motywacji to w każdej pracy normalne zjawisko. Tak jak nie ma silnika pracującego cały czas na najwyższych obrotach, tak i Ty masz prawo do momentów, w których musisz zwolnić i poświęcić nieco uwagi celom swoich działań. Znalezienie odpowiedzi na pytania „po co to robię?” i „co będę mieć dzięki zrealizowaniu tego zadania?” to Twoja najważniejsza praca każdego dnia. Rzecz jasna kluczowe jest w niej Twoje pozytywne nastawienie. Znaleźć negatywne aspekty to żadna sztuka.\nPrzeczytaj także: 5 prostych zasad employee advocacy\nWypracuj (!) w sobie pozytywne nastawienie i nawyki\nTwój stan ducha i właściwe postrzeganie kolejnych zadań to nie dar z niebios. Da się je „zaprogramować” w swoim umyśle. To kwestia kilku czynności, od których warto zacząć dzień i wytrwać w tym nawyku przez kilka tygodni, żeby zaczął przynosić efekty. Poranna gimnastyka, po latach zapomnienia, wraca do łask nie bez powodu. Mózg już po 15 minutach wysiłku otrzymuje porcję endorfin i lepsze dotlenienie, a to pozwala zdecydowanie życzliwiej spojrzeć nawet na kalendarz wypełniony co do minuty. A propos – musisz znaleźć w nim miejsca na krótkie przerwy podczas dnia pracy. To ważny nawyk, bo pozwoli Ci pracować mądrze, a nie ciężko.\nDbaj o porządek w miejscu pracy i… w głowie\nBanał? A jeśli porządek na biurku pozwala utrzymać skupienie 1,5 raza dłużej? Są na to naukowe dowody. Sterta zbędnych przedmiotów przypomina o niedokończonych zadaniach, a za nimi piętrzą się nowe. Do tego marnujesz czas na poszukiwania potrzebnych dokumentów, a Twoja motywacja ulatnia się, jak kamfora.\nWszyscy słyszeliśmy tysiące razy o pożytkach z posprzątania biurka, ale niewiele osób przywiązuje do tego wagę. Tymczasem sprawdziłam na sobie i zauważałam wielokrotnie, że to działa. Uporządkowanie przestrzeni wokół siebie i pozostawienie tylko to, czego potrzebujemy do pracy, ma zbawienny wpływ na efektywność, więc warto poświęcić kilka minut na uporządkowanie przestrzeni roboczej. Na wyposażeniu naszych biur serwisowanych są solidne, kontenerki, w których można ulokować rzeczy niezwiązane z bieżącą pracą i warto z nich korzystać. W naszych powierzchniach jest też wiele zakątków, do których można się przenieść, żeby popracować w skupieniu. Nawet jeśli ktoś wynajmuje „zamknięte” biuro – może z niego wyjść i przenieść się do strefy „cichej” pracy, skorzystać z budki telefonicznej lub sali konferencyjnej. W strefach coworkingowych utrzymanie porządku jest sprawą oczywistą, bo nie wiadomo, przy którym biurku będziemy pracować następnego dnia – podpowiada Marta Kamińska z Solutions.rent.\nPlanuj. 1 minuta planowania to 10 minut pracy mniej\nUżywaj kalendarzy i list zadań. Czy będą miały postać apki w Twoim telefonie, czy notesu w kieszeni, zapisuj w nich rzeczy do zrobienia i określaj, kiedy się nimi zajmiesz. Efekt uboczny konsekwentnego planowania to zwykle wzrost motywacji, bo każdy chce dotrzymywać danych sobie obietnic, prawda? Z drugiej strony – nawet jeśli plan się zmieni, nadal pozostaje planem. I jeszcze jedno – zapomnij o wielozadaniowości. To bardzo szkodliwy mit. Mózg potrafi naprawdę zająć się tylko jedną rzeczą. Określaj główne cele i przypisuj priorytety dla każdego zadania.\nByć może zainteresuje Cię również: 7 pytań, które powinieneś sobie zadać, zanim wynajmiesz biuro\nŚpij co najmniej 7 godzin\nUdowodniono, że sen poprawia produktywność. Pracownicy, którzy śpią poniżej 7 godzin, częściej przebywają na zwolnieniach chorobowych. Niedobory snu pogarszają pamięć i koncentrację, więc bezpośrednio rzutują na efektywność. Żadna kawa ani napój energetyczny nie zrekompensują tego niedoboru. Rosnąca popularność aplikacji do monitorowania jakości i czasu snu jest dowodem, że świadomość problemu jest coraz większa.\nPowiadomienia mediów społecznościowych, rozmowni współpracownicy i bezcelowe przeglądanie internetu to najwięksi „niszczyciele produktywności”. O ile wyłączenie powiadomień w telefonie nie stanowi wielkiego problemu, to asertywne zwrócenie uwagi sąsiadowi zza biurka, że uniemożliwia Ci skupienie, bywa wyzwaniem. Całe szczęście to się powoli zmienia. Dla pracujących w coworkingach, zachowanie ciszy w przestrzeni wspólnej jest po prostu oczywistą koniecznością.\nPodsumowując, dbaj o ciało i umysł, skup się na korzyściach płynących z wykonywania nawet najbardziej niewdzięcznych zadań, a cała reszta ułoży się sama. Wbrew temu, co Ci się może wydawać, jesteśmy zaprogramowani na sukces i osiągamy go, jeśli tylko nie sabotujemy swoich własnych wysiłków.\nPoprzedni wpis 3 najskuteczniejsze taktyki networkingowe, które popchną Twój biznes do przodu\nNastępny wpis5 użytecznych rad dla pracujących głosem


Spadły dochody: zmień sposób uiszczania podatku - Archiwum Rzeczpospolitej\nFirmie, która podczas epidemii traci finansowo, nie opłaca się odprowadzać uproszczonych zaliczek.\nPrzedsiębiorcy mają jeszcze tydzień (termin wypada 22 lutego) na wpłatę pierwszej zaliczki na PIT/CIT. Epidemia koronawirusa wpłynęła jednak na sytuację finansową wielu firm i powinny się zastanowić, czy nie warto zmienić formuły rozliczeń ze skarbówką.\nNajwygodniejsze dla przedsiębiorców są zaliczki uproszczone. Nie muszą ich liczyć co miesiąc, płacą fiskusowi stałą kwotę (rozliczający PIT odliczają jeszcze część składki zdrowotnej). Sęk jednak w tym, że zaliczki uproszczone są obliczane od dochodu (w CIT od podatku) za 2019 r. Czyli jeszcze z czasów przed koronawirusem. Jeśli firmie w czasie epidemii spadają dochody (choćby przez obowiązujące obostrzenia), nie opłaca jej się odprowadzać zaliczek liczonych od wskaźników z 2019 r. Sporo bowiem nadpłaci fiskusowi. I odzyska pieniądze dopiero po złożeniu zeznania rocznego (w którym wykaże nadpłatę do zwrotu).\nDecyzja na cały rok\nNie wszyscy przedsiębiorcy...


A w bibliotece już klimat Wielkanocy\nW minioną sobotę (17 marca 2018 r.) dzieci uczestniczyły w warsztatach rękodzieła, które odbyły się w bibliotece w Pacierzowie. Warsztaty poprowadziła ponownie Pani Ewa Zagórska. A tematem warsztatów były zbliżające się wielkimi krokami święta wielkanocne.\nTym razem wszyscy uczestnicy warsztatów poczuli świąteczną atmosferę i z zaangażowaniem przygotowali wielkanocne ozdoby. Wykonali z kolorowego papieru świąteczne zające i kurczaki.\nCzytaj więcej: A w bibliotece już klimat Wielkanocy\nDnia 10 marca 2018 r. mieliśmy zaszczyt gościć w bibliotece w Pacierzowie Panią Ewę Zagórską, nauczycielkę techniki w Szkole Podstawowej im. Tadeusza Kościuszki we Mstowie.\nCzytaj więcej: Wiosenne warsztaty rękodzieła\nWarsztaty tworzenia modeli latających w klasie „F1N” (modeli halowych) tydzień przed zawodami\nDnia 18 lutego 2018 roku (niedziela) odbędą się zawody modeli halowych w klasie „F1N”, których organizatorami są Gminny Ośrodek Kultury w Kłomnicach i Aeroklub Częstochowski.\nCzytaj więcej: Warsztaty tworzenia modeli latających w klasie „F1N” (modeli halowych) tydzień przed zawodami\n4 października uczniowie klasy IV i V ze Szkoły Podstawowej w Konarach z opiekunami: p. Wiolettą Gała-Zyzik i p. M. Gojević odwiedzili Bibliotekę w Pacierzowie.