Kardiologia - Najnowsze informacje - WP Wiadomości\nŻywiec. Nowy oddział w szpitalu. Kto znajdzie w nim pomoc?\nSzpital w Żywcu powiększył się o oddział kardiologiczny. Dysponuje 35 łóżkami, z czego osiem jest na pododdziale intensywnej opieki kardiologicznej.\nNiepokojące wieści przekazała swoim pacjentom spółka American Heart of Poland. Z największej w Polsce sieci oddziałów szpitalnych specjalizujących się w leczeniu chorób serca, wyciekły dane. Oprócz nazwisk...\nBielsko-Biała. Więcej łóżek na neurologii. Szpital wojewódzki zakończył inwestycję za blisko 3 mln złotych\nW szpitalu wojewódzkim w Bielsku-Białej dokończono zmianę lokalizacji oddziałów chirurgii ogólnej i naczyniowej oraz neurologii – poinformowała placówka. Koszt inwestycji to 2,95 mln złotych.\nPionierska operacja Śląskiego Centrum Chorób Serca w Zabrzu. Lekarze wszczepili 66-letniemu panu Mieczysławowi całkowicie sztuczne serce. Od operacji minął już miesiąc, pacjent czuje się dobrze i już...\nTo wielki dzień, ten program jest realizowany dzięki funduszom MON, ale 99 proc. pacjentów kliniki pochodzi spoza świata wojskowego - podkreślił minister obrony narodowej podczas otwarcia zmodernizowanej...\nOstatnie zmiany w gdyńskiej służbie zdrowia wywołują duże emocje. Po połączeniu oddziałów kardiologicznych, 20 pracowników laboratoriom oraz administracji straci pracę. Zwolnienia nie obejmą białego...\nJeszcze do niedawna Polacy najczęściej umierali na zawały serca. Dziś nową "epidemią" kardiologiczną jest niewydolność serca - ostrzegają specjaliści z okazji przypadającego 7 maja Europejskiego Dnia...\nFundacja Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy opublikowała kolejną odpowiedź na kontrowersyjny list Jurka Owsiaka. Owsiak - odnosząc się do charytatywnej aukcji internetowej, na której licytowany jest...\nSkomplikowana operacja serca 10-miesięcznej\nIrakijki przebiegła pomyślnie - poinformował prof.\nMichał Wojtalik, kardiochirurg, który operował Jannat. Zabieg\nPolak prezesem Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego\nProf. Michał Tendera, kierownik III Kliniki Kardiologii Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach - Ochojcu, został wybrany na prezesa elekta Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Zjazd towarzystwa...


Bruce Banner # 3 - ANESIA SEEDS - TanieSianie.pl\n»Bruce Banner # 3 - ANESIA SEEDS\nNasiona Marihuany Bruce Banner # 3 - ANESIA SEEDS\nOcena: (9) 4.55556\nNasiona Marihuany Bruce Banner # 3 - ANESIA SEEDS opis produktu\nBruce Banner bierze swoją nazwę od alter ego komiksowego superbohatera Hulka i otrzymuje tę nazwę, ponieważ jest to dość potężny szczep, Bruce Banner # 3 osiągający prawie 30% zawartości THC\nBruce Banner # 3 z ponad 28% THC to najsilniejsza odmiana, jaką kiedykolwiek testowano w US Cannabis Cup. Bruce Banner ma swoje korzenie w Kolorado, skąd bezpośrednio otrzymaliśmy elitarnego klona od naszego przyjaciela i profesjonalnego hodowcy Larry'ego. Fenotyp numer 3 Bruce'a Bannera jest dominującym OG i pochodzi z przecięcia się OG Ghost z Strawberry Cough x Sour Diesel.\nEfekty pojawiają się szybko, zapewniając natychmiastowy przypływ euforii przed złagodzeniem się. Ta potężna hybryda ma doskonałą równowagę między efektami Sativy i Indica. Energia, którą daje Bruce Banner, jest łatwo przekazywana do produktywności, dzięki czemu ta odmiana nadaje się do dziennych lub wieczornych sesji palenia, chociaż jej moc jest często zbyt duża w sytuacjach zawodowych.\nUprawa tej odmiany to przyjemność: późno kwitnące liście wachlarzowe mają tendencję do przybrania intensywnego ciemnopurpurowego koloru. Powłoka włosków o dużych głowach pokrywa wszystkie powierzchnie, pąki są gęste, całkowicie matowe i lekko zaokrąglone. Aromat Bruce Banner # 3 jest bardzo słodki z nutą cytryny i pozostawia lekko pikantny posmak. Efekt zaczyna się natychmiast od euforycznego uniesienia głowy, które pozwala powoli dryfować w przyjemnie zrelaksowane ciało naćpane, podczas gdy umysł nadal osiąga maksymalną wydajność.\nWycieczka Bruce Banner # 3 wydaje się nigdy nie umrzeć, a jego prawie 30% THC będzie niezapomnianym przeżyciem. Świetny wybór dla doświadczonych użytkowników marihuany i tych, którzy szukają mocnego i mocnego haju. Rosnący sztandar Bruce'a # 3 Bruce Banner # 3 ma okres kwitnienia 8-9 tygodni. Najlepsze wyniki zapewnia ta odmiana konopi, głównie Sativa, jako Scrog z 9 roślinami na m². Bruce Banner daje duże plony pomimo swojej ekstremalnej siły. Pąki stają się bardzo lepkie, ciężkie i duże, a rośliny mają ekspansywny wzrost. Dlatego też obciążenie często musi być ograniczone, aby uzyskać kontrolę nad wysokością. Tworzy w 100% topliwy bąbelkowy haszysz i ma niesamowitą wydajność w przypadku mieszania bąbelkowego i bho. Dobrze spłucz.\nBruce Banner zapewni użytkownikom relaksujący haj wraz z użytecznymi efektami przeciwbólowymi. Odmiana z dominującą Sativą jest często stosowana w leczeniu bólu, depresji, PTSD, stanów zapalnych i migreny.\nDane techniczne z filtrowania - Bruce Banner # 3 - ANESIA SEEDS\nBruce Banner # 3 - ANESIA SEEDS - opinie


Grunt wigor z psychologiem i przeprowadzki syreni gród | alf\n« Atrakcyjne przeprowadzki zawsze utarczki psycholog\nGrunt zdrowie spośród psychologiem i przeprowadzki stolica polski »\nSPOŚRÓD nadejściem cieplejszych dni co chwila więcej osób mierzy się aż do wiosennych porządków. Mycie pudeł stopniowi jakiś spośród w największym stopniu ciężkich poziomów w trakcie czyszczenia w mieszkaniu. Wskazane jest wskutek tego przekazać burę na parę sprawie, w gruncie rzeczy iżby udało nam się w mgnieniu oka oraz efektywnie uwieńczyć monografię. Podczas gdy najporządniej umyć telepudła na wiosenkę? Do ich mycia powinno się dokonać konfiskaty się w rad doba, jako że byłoby krzywda, aby oberwanie chmury przechwyciła profesję, i cały wysiłek poszedł na pieskie. Z drugiej strony, najprawidłowiej nawiązać szorowanie w czasie, gdy na otwór okienny nie padają promienie słoneczne, jakie pobudzają nazbyt prędkiego schnięcie płynu na szybach. Zanim przyjmie się rywalizację, wypada przygotować korzystnego surowce, takie gdy spray aż do szyb, wiaderko z wodą, ściereczka zaś gumowa ściągaczka. Wypada też podać atencję na bezpieczeństwo oraz postawić se drabinę względnie stabilne krzesło, ponieważ równoważenie na rozkołysanych sprzętach czy też cienkim oraz scherlałym parapecie prawdopodobnie zakończyć się zagrażającym karambolem.\nPo zestawieniu całkowitych tematów spośród parapetu natomiast otwarciu telepudła, publikację zaczyna się odkąd troskliwego popsikania szyb płynem aż do mycia pudeł a przetarcia ich suchą szmatką. Następny spłukuje się ciecz słotną szmatką zaś ściąga krople głębi za pomocą gumowej ściągaczki, zwracając reprymendę na owo, ażeby głodne kawałki nie kapała na podłogę. Płyn zgromadzony pod ręką spodniej krawędzi szyby zabiera się w pobliżu asyście czystej kostium. Poniżej dosyć tego wypada zajrzeć pod spodem blask na szybę oraz stwierdzić, azali w poniektórych położeniach nie drugi zacieki ewentualnie zabrudzenia. W ciosie potyczki powtarza się psikanie tudzież przecieranie studnia, zaś w losu, podczas gdy pudła są zwłaszcza skalane, niepotrzebnego przypadkiem wyrazić się powtórne ich umycie. Warto plus wymyć futryny okienne tudzież parapety, jakiego często są w wyższym stopniu skalane, niż tychże szyby. Najakuratniej skorzystać w tym celu czystą, wilgotną myjkę z krztynką leku czyszczącego, który nie podkopie farbki ani syntetyku. Blisko kilku oknach w gniazdku ich mycie nie zajmie szefom aż nie inaczej mnóstwo frazeologizmu, zwłaszcza, o ile nie są one nadzwyczaj świńskie. Jakkolwiek choć, niedaleko wielu pudłach do mycia, znacznym zabrudzeniu szyb, lub ogromnie naprężonym dniu wytwórczości, powinno się posłużyć się z usług fabryce sprzątającej, która prędko zaś zwinnie zajmie się wywołaniem telepudeł do porządku blisko pomocy specjalistycznych narzędzi, takich podczas gdy myjki na kilka pod spodem ciśnieniem, a wytrawnych specyfików czyszczących. Koniec odszukać taką firmę w inetrnecie na dewiza mycie pudeł syreni gród, jednakowoż mycie okien Stolica polski. I potem zostaje natychmiast jeno wybór najważniejszej propozycji.\nThis entry was posted by alf on 28 sierpnia 2020 at 09:58 under Bez kategorii. Tagged białystok, meble, przeprowadzki, psycholog, psychotesty, transport, warszawa. Both comments and pings are currently closed.


BHP – gdzie szukać informacji? – Exion\nZapewnienie bezpiecznych i higienicznych warunków pracy wszystkim pracownikom to zasadniczy obowiązek każdego pracodawcy, bez względu na profil działalności przedsiębiorstwa czy branżę. Trzeba mieć świadomość, że zasady dotyczące BHP na prawdę często ulegają zmianom, w szczególności obecnie w sytuacji wciąż obowiązującej pandemii. Warto więc regularnie odwiedzać blogi poświęcone tej tematyce, aby być na bieżąco z informacjami dotyczącymi zmian zachodzących w przepisach dotyczących warunków pracy.\nPowinniśmy posiadać świadomość, że w internecie bez problemu znajdziemy artykuły o bezpieczeństwie w pracy, które z całkowitą czyli stu procentową pewnością pomogą nam zrealizować konieczne założenia dotyczące przepisów związanych z bezpieczeństwem a także higieną w miejscu pracy. Są to serwisy a także portale, jak też praktyczne blogi internetowe, gdzie znajdziemy wiele cennych informacji, jak również przydatnych wskazówek a także porad dotyczących konkretnych działań prowadzonych na terenie zakładów pracy. Warto mieć na uwadze, że przepisy oraz zasady związane z higieną i bezpieczeństwem pracy muszą być restrykcyjnie przestrzegane, ponieważ ich kontrolę przeprowadza Państwowa Inspekcja Pracy. Dlatego wielu przedsiębiorców przeprowadza szkolenia oraz kursy z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, które prowadzone są przez profesjonalne firmy szkoleniowe. Jeżeli już więc pragniemy być na bieżąco z informacjami dotyczącymi przepisów a także przemian w niemal pracy, warto korzystać z rozwiązania, jakim jest blog internetowy o bhp, gdzie znajdziemy aktualne oraz na prawdę przydatne informacje.\nWięcej: blog o bhp.\n< Jaki prezent będzie najlepszy\nInformacje na temat BHP >


MGMiŻŚ: Polska nie akceptuje propozycji KE ws. połowów na Bałtyku - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plBiznesRolnictwoMGMiŻŚ: Polska nie akceptuje propozycji KE ws. połowów na Bałtyku\n20 września 2017, 18:55 | Aktualizacja: 20.09.2017, 19:28\n„Polski rząd nie może zaakceptować propozycji połowowych KE na rok 2018, które nie zapewniają ochrony zasobów dorsza i w konsekwencji mogą doprowadzić do całkowitego zniszczenia zasobów tej ryby w Morzu Bałtyckim” - poinformowało PAP w środę biuro prasowe Ministerstwa Gospodarki Morskiej i Żeglugi Śródlądowej (MGMiŻŚ).\nPodano, że w środę minister gospodarki morskiej Marek Gróbarczyk wysłał stanowisko polskiej strony do unijnego komisarza ds. środowiska, gospodarki morskiej i rybołówstwa Karmenu Vella. „Rząd Polski postuluje wprowadzenie okresu ochronnego w czasie rozrodu dorsza na obszarze całego Morza Bałtyckiego” – czytamy w komunikacie resortu przesłanym PAP.\n„W sytuacji katastrofalnie niskich zasobów dorsza na Bałtyku MGMiŻŚ wyraża zaniepokojenie propozycją Komisji Europejskiej z końca sierpnia br., w której nie zaproponowano okresu ochronnego dla stada wschodniego tej ryby” – czytamy. Resort wyjaśnia, że „dorsz (stado wschodnie) od wielu lat był objęty ochroną od 1 lipca do 31 sierpnia. Ten dwumiesięczny okres ochronny jest kluczowy, ponieważ to właśnie w tym czasie odbywa się naturalne tarło dorsza w rejonie głębi bornholmskiej”.\nZe względu na niskie zasoby ryb w Bałtyku w ubiegłym tygodniu rybacy zwrócili się do ministra gospodarki morskiej z pismem, w którym proszą o uznania Morza Bałtyckiego za obszar katastrofy ekologicznej. „Bałtyk umiera” – alarmują polscy rybacy. Biuro prasowe poinformowało PAP, że „minister podziela obawy rybaków i dlatego wystosował stanowisko, w którym przeciwstawia się dotychczasowej polityce KE w zakresie rybołówstwa”.\nResort tłumaczy, że „populacji dorsza zagrażają również prowadzone na gigantyczną skalę połowy przemysłowe (tzw. paszowe), które niszczą ekosystem Bałtyku, przez co nie jest w stanie należycie się rozwijać”. „MGMiŻŚ oczekuje od Komisji Europejskiej dalszych rozmów, których efektem będzie ograniczenie połowów paszowych” - czytamy.\nResort przypomina, że „polscy rybacy dobrowolnie przyjęli na siebie ciężar ochrony środowiska naturalnego i nie używają narzędzi ciągnionych w strefie 6 mil morskich, zaakceptowali też zakaz połowów szprota w okresie od 11 czerwca do 10 października”. Dodatkowo, w celu zachowania bazy pokarmowej dla dorsza, Polska wprowadziła w roku 2017 kwotę połowową tobiasza i dobijaka, a po wyczerpaniu kwoty połowowej dobijaka wprowadziła całkowity zakaz połowów tego gatunku, który obowiązuje od połowy lipca br. do końca roku.\nMinisterstwo zauważa, że „wprowadzone przez Polskę te i inne środki ochrony środowiska naturalnego Bałtyku przynoszą już konkretne efekty, czego dowodem jest poprawa stanu zasobów w wodach przybrzeżnych”.\nW piśmie przekazanym ministrowi gospodarki morskiej rybacy zwracają się „zarówno do ministra, jak i do komisarza ds. środowiska, gospodarki morskiej i rybołówstwa Karmenu Vella o bezzwłoczne podjęcie rozmów z Komisją Europejską w celu jak najszybszego uznania akwenu Morza Bałtyckiego za obszar katastrofy ekologicznej”. Podpisy pod tym wnioskiem są ciągle zbierane we wszystkich portach. Rybacy tłumaczą, że „sytuacja osiągnęła poziom katastrofalny w związku z nadmiernymi połowami paszowymi”. W swoim piśmie podają, że statki „często osiągają długość kadłuba 70 metrów i w większości są to jednostki rybackie z państw skandynawskich”.\nW ocenie rybaków „cała polityka KE od lat skierowana jest jedynie na zaspokojenie oczekiwań lobby połowów paszowych”. Ich zdaniem, ochrona zasobów w minionych latach „była fikcyjna”. „Nikt nie patrzył na ekologię, rybołówstwo przybrzeżne, czy nawet niszczenie kultury materialnej mniejszości etnicznych” - argumentują.\nArmator rybacki Andrzej Rekowski powiedział PAP, że „w Bałtyku praktycznie w ogóle nie ma ryb”. „Obecnie największe ryby osiągają długość ok. 40-45 cm (…) podczas gdy w latach 90. standardem były ryby o długości 50 – nawet do 140 cm” – tłumaczył. Powiedział, że dorsze mają też niewielką wagę. „To woła o interwencję nauki, bo Bałtyk powoli umiera” – podkreślił. „Gdyby kraje skandynawskie podzieliły opinię polskich rybaków, to Bałtyk można byłoby jeszcze uratować” – dodał.\nDoradca ministra gospodarki morskiej i żeglugi śródlądowej ds. rybołówstwa Grzegorz Hałubek w rozmowie z PAP zaznaczył, że „wystąpienie rybaków o uznanie Bałtyku za obszar objęty katastrofę ekologiczną jest sytuacją wyjątkową, świadczącą o determinacji obrońców zasobów ryb, jak i o skali załamania się ekosystemu morskiego Bałtyku”.(PAP)\nTerminator(2017-09-20 21:16) Zgłoś naruszenie 10\nKE to jak rak!\nProf(2017-09-20 21:16) Zgłoś naruszenie 10\ni bardzo dobrze, gdzieś jest greenpeace i inni? Teraz widać, że to organizacje polityczne, które podkulają ogon jak ich płatnicy niszczą na skalę przemysłową środowisko, hipokryci...


Gabinet dentystyczny w Tarnowskich Górach musi być dobrze wyposażony - Medycyna Estetyczna\nDobrzy sprzęt i trwale komponenty są bardzo ważne, bo tak naprawdę tylko dzięki im można odzyskać zdrowy i piękny uśmiech. Bez enometru nie da się dobrze wymierzyć długości kanalików zębowych, a tym samym leczenie kanałowe będzie nieskuteczne. Po jakimś czasie ząb znowu zacznie bolec. To tylko nieliczne przypadki, które w sposób jaskrawy pokazują, dlaczego tak ważne jest korzystanie z najnowszych zdobyczy technologicznych. Współczesna medycyna, a już zwłaszcza stomatologia bardzo szybko się rozwija. Wciąż powstają nowe rozwiązania, które sprawiają, że leczeni jest skuteczne i bardzo precyzyjne. Dobry gabinet dentystyczny Tarnowskie Góry powinien być wyposażony w takie właśnie rozwiązani. W przeciwnym razie nie będzie można dobrze naprawiać zębów. Jako pacjenci mamy prawo się o to dopominać. Co więcej, może to być nawet czynnik kluczowy determinujący wybór danego miejsca. Jeśli już znajdziemy dobrze wyposażony gabinet dentystyczny Tarnowskie Góry, trzymajmy się go jak najdłużej. Tylko w ten sposób będzie można szybko i skutecznie pozbyć się kłopotliwych ubytków.\nZwróć uwagę na kadrę..\nRównie ważna co profesjonalny gabinet dentystyczny jest także kadra, która tam pracuje. W wielu przypadkach doświadczeni dentyści są w stanie wyeliminować ubytek, który inny lekarz musiałby usunąć. Poza tym, doświadczenie przekłada się także na szybkość wykonywanego zabiegu. Weźmy pod uwagę chociażby samo leczenie kanałowe. Są dentyści, którzy mogą naprawić ząb w czasie jednej wizyty. Są też i tacy, którzy potrzebują na to znacznie więcej czasu. Oczywiście wiele zależy też od ilości kanalików zębinowych. Każdy przypadek jest nieco inny, ale w praktyce doświadczenie bardzo pomaga i niejednokrotnie znacznie skraca czas samego zabiegu. Warto wybierać także gabinety, w których pracują lekarze różnych specjalizacji. Tylko w ten sposób będzie można szybko i skutecznie wyeliminować wadę. Często potrzebne są konsultacje różnych lekarzy. Jeśli w jednym miejscu będzie można wszystko załatwić nie będzie się tym samym tracić czasu na chodzenie po wielu specjalistach co jest niezmiernie wygodne. Warto więc wybierać gabinet stomatologiczny z głową, a jeśli już najdziemy odpowiednie miejsce, to chodzić tam cały czas.


Psy zerwały się ze smyczy i zaczęły kąsać | Nowy Ład\nPolska policja na tegorocznym Marszu Niepodległości urządziła pokaz siły. Ucierpieli przypadkowi manifestanci, a nawet dziennikarze. Powód? Prawdopodobnie potrzeba wypracowania na wypadek zmiany władzy odpowiedniego CV przez funkcjonariuszy będących na cenzurowanym ekipy rządzącej. Coś jednak nie wyszło, bo oberwali nie tylko „chuligani”, ale także przedstawiciele strony lewicowo-liberalnej i prawicowo-rządowej. Dlatego pewnie polecą głowy. I tylko dlatego.\nA to dlatego, że w Polsce kontrola i nadzór nad służbami to iluzja. Teoretycznie istnieje pewien system, w którym społeczeństwo obywatelskie oraz władza wykonawcza, ustawodawcza i sądownicza mają określone role do odegrania. W praktyce jednak służby zależne są od decyzji politycznych, a gdy następuje okres przesilenia, potrafią bezkarnie zerwać się ze smyczy – dokładnie tak jak to prawdopodobnie miało miejsce 11 listopada.\nWiele wskazuje na to, że niektóre zajścia zostały sprowokowane przez mundurowych (czasem nieumundurowanych). W niektórych przypadkach funkcjonariusze podejmowali interwencję bez wyraźnego powodu. Grupy tajniaków wyposażonych w pałki teleskopowe atakowały tłum manifestantów, a na dworcu Warszawa Stadion w pewnej chwili utworzone zostało nawet coś na wzór ścieżki zdrowia, w której pałowani byli również dziennikarze. Niektórych zatrzymanych zmuszano do klęczenia przed funkcjonariuszami.\nTuż przed rozpoczęciem manifestacji nie dopuszczano kierowców do miejsca startu wydarzenia, które miało odbyć się w formie samochodowej, nakazując im zawrócić lub zaparkować pojazd. Dlatego spora część uczestników Marszu wzięła w nim udział pieszo. Wcześniej podczas rozmów z organizatorami policja ustaliła pięć wariantów tras samochodowych. Sygnalizowała również, że zdaje sobie sprawę, że pewna część świętujących poruszać się będzie na własnych nogach. Wszystko wskazuje, że od początku dążono do eskalacji napięcia. Policja odeszła od niekonfrontacyjnej taktyki stosowanej od 2015 roku, która najzwyczajniej w świecie się sprawdzała.\nMinister Mariusz Kamiński tylko przyklasnął brutalnym działaniom podległej służby. I przy okazji bezczelnie zaczął zasłaniać się epidemią (jakie to typowe w ostatnim czasie…) i koniecznością umożliwienia karetkom dojazdu do szpitala tymczasowego na Stadionie Narodowym, co jest zwyczajnym, bardzo bezczelnym, kłamstwem. Jakże to wszystko razi w oczy w świetle działań (a raczej ich braku) podejmowanych wobec proaborcyjnych manifestacji z ostatnich tygodni, masowych dewastacji kościołów i ataków na obrońców świątyń (przed oczami stają obrazki z warszawskiego placu Trzech Krzyży, kiedy policja nie reagowała na fruwające w powietrzu butelki, petardy i kamienie…).\n„Uczestnicy marszu obstawili peron stacji kolejowej. Ruszyli za nimi policjanci. Chciałem pokazać, co się tam działo i wchodząc po schodach, zauważyłem schodzących policjantów. Zszedłem im z drogi, podniosłem ręce i krzyczałem >>media<<. Policjanci okładali mnie pałami w nogi i po plecach. Na odchodne dostałem w oczy gazem pieprzowym. (…) Byłem na dziesiątkach takich wydarzeń jako reporter i nigdy nie spotkałem się z taką agresją ze strony policji wymierzoną w media. Myślę, że oberwawszy wieloma kamieniami, usłyszawszy o sobie wszystko co najgorsze, niektórych policjantów poniosło” – zrelacjonował wydarzenia Dominik Łowicki, reporter „Gazety Wyborczej”.\n„Miałam na sobie niebieską kamizelkę z napisem PRESS, podniosłam do góry ręce i krzyczałam, że jestem tu służbowo, ale policjanci, teraz już naprawdę rozwścieczeni, bili nas pałkami. Mnie po nerkach, ale fotoreporter Adam Tuchliński oberwał po głowie i został zrzucony ze schodów” – przekazała z kolei Renata Kim z „Newsweeka”.\nFotoreporter „Tygodnika Solidarność” Tomasz Gutry postrzelony został z broni gładkolufowej w twarz. W ustawie z 2013 roku o środkach przymusu bezpośredniego i broni palnej wyraźnie zaznaczono, że podczas użycia tego typu wyposażenia „nie celuje się w głowę lub szyję”. Nieegzekwowane prawo jest jednak prawem martwym. Albo może inaczej. Prawo egzekwowane wybiórczo jest prawem martwym. O Gutrę upomniała się jego „firma” – Solidarność – i dlatego zrobiło się o nim głośno.\nNikt się nie przejął innym postrzelonym mężczyzną, który prawdopodobnie stracił oko. Nikt się nie przejął dziesiątkami gazowanych i pałowanych bez litości narodowców, kiboli i „chuliganów”. Bo te zwykłe chłopaki i dziewczyny nie mają za sobą nikogo i służby czują się wobec nich bezkarne. Nikt nie ma interesu politycznego, żeby podnosić ich sprawę, sprawiedliwość jest jedynie narzędziem, czczym frazesem wykorzystywanym w walce o władzę. W Polsce równość obywateli wobec prawa to fikcja.\nDlatego w tym kraju prokuratura bez większej reakcji społecznej umorzyła śledztwo ws. postrzelonego w szyję i zabitego kibica w Knurowie stwierdzając, że policjanci „działali w ramach swoich uprawnień i kompetencji”. Dlatego policjant, który torturował w toalecie paralizatorem Igora Stachowiaka został po trzech miesiącach zawieszenia przywrócony do służby, czemu przyklasnęła Prokuratura Okręgowa w Poznaniu stwierdzając, że nie doszło do naruszenia nietykalności zatrzymanego (śledztwo później wznowiono). Dlatego nikogo specjalnie nie obeszła sprawa prowokacji policyjnych wymierzonych w umoczenie niewygodnego dla rządu „Starucha” w narkotyki. Dlatego nie doczekaliśmy się wyjaśnienia sprawy np. prowokacji na Marszu Niepodległości w 2012 roku, czy zlecenia przez Bartłomieja Sienkiewicza, ówczesnego szefa MSW, podpalenia budki pod rosyjską ambasadą w 2013 roku – co ujawnione zostało w ramach tzw. afery taśmowej. Dlatego nikogo specjalnie nie obeszła historia Moniki – 18-letniej nacjonalistki, która była molestowana na komendzie w 2018 roku po zatrzymaniu przed marszem 11 listopada.\nW tym roku jednak oberwało się wszystkim po równo. Dostali lewicowo-liberalni dziennikarze, którzy bardzo chętnie zrelacjonowaliby wydarzenie przedstawiając bohaterską policję rozprawiającą z faszystowskimi hordami, a teraz zwyczajnie nie mogli tego przedstawić aż tak jednoznacznie.\nDostało się stronie prawicowo-rządowej. Dlatego zareagowało Prawo i Sprawiedliwość. „Uczynimy wszystko, aby powody każdego z tych zdarzeń, w tym zranienia red. Tomasza Gutrego, a także wielu policjantów, jednego z nich ciężko, zostały w pełni wyjaśnione. Jeśli okaże się, że wynikały one także z błędów popełnionych przez organy porządku publicznego, odpowiedzialni zostaną potraktowani zgodnie z prawem” – napisano w oświadczeniu partii. Przy okazji podkreślono, że „Prawo i Sprawiedliwość zawsze pozytywnie odnosiło się do idei Marszu Niepodległości”. Tak pozytywnie się odnosiło, że przez lata wynosiło się ze swoimi obchodami do Krakowa, a w 2018 roku próbowało siłą, z wykorzystaniem wojska, go przejąć. A i prezydent Andrzej Duda na wydarzenie nigdy zaproszenia nie przyjął.\nWiele wskazuje, że policja podjęła w tym roku pewne działania na własną rękę. Taka postawa może mieć związek z możliwymi zmianami kadrowymi w policji, o których mówiło się od kilku dni. Niecały tydzień temu tygodnik „Wprost” opisał spięcia pomiędzy komendantem głównym policji Jarosławem Szymczykiem a szefostwem MSWiA i Jarosławem Kaczyńskim. Kaczyński miał domagać się ostrzejszego działania wobec manifestujących feministek, czemu sprzeciwiło się kierownictwo policji, które przyjęło taktykę ochrony demonstrantów, bez działań represyjnych. Naczelnik nie lubi buntów, więc zapewne dostrzegł potrzebę pewnych zmian kadrowych. Zagrożeni funkcjonariusze wykorzystali ostatnią okazję, żeby wyrobić sobie CV na wypadek zmiany władzy i tym samym zapewnić dalszy rozwój kariery. Czystki w policji, o których już pojawiają się pierwsze informacje, są niemal pewne. Nie zmniejsza to jednak odpowiedzialności partii rządzącej za to co już się stało.\nNadzór i kontrola potrzebne od zaraz\nTuż po najgorętszym okresie protestów proaborcyjnych, posłowie Lewicy złożyli w Sejmie projekt ustawy, który zakłada powołanie Biura Monitorowania Policji. Biuro rozpatrywałoby m.in. skargi na działalność policji. „Byłby to organ niezależny, nie miałby nic wspólnego z policjantami, mógłby łatwiej podejmować działania” – mówił poseł Lewicy Wiesław Szczepański. Parlamentarzysta słusznie zauważył, że „kontroli skargi na policjantów i oceny ich działań, np. za użycie siły czy ewentualnie broni, dzisiaj dokonują organy podległe MSWiA czy Komendzie Głównej”.\n„Dzisiaj bardzo wiele osób, które kontrolują policjantów, wyjaśniają zdarzenia, które mają miejsce, to są czasami koledzy z tej samej szkoły ze Szczytna, a więc chodzi o to, żeby to był organ niezależny, czasami rzeczy są kłopotliwe, być może dotyczące mobbingu i muszą to wyjaśniać wewnętrzne służby, czasami kolega kolegę, a tu byłby to organ niezależny, który nie miałby nic wspólnego z policjantami, a więc łatwiej byłoby mu podejmować działania” – tłumaczył Szczepański.\nDyrektor Biura miałby być powoływany przez Sejm za zgodą Senatu – w obu przypadkach przy bezwzględnej większości głosów. Jego odwołanie wymagałoby większości 3/5, kadencja wynosiłaby cztery lata bez możliwości powołania na kolejną. Organ podlegałby Sejmowi i co roku składałby sprawozdanie Ministrowi Spraw Wewnętrznych, Komendantowi Głównemu Policji i parlamentowi. Dyrektorem BMP nie mógłby być pracownik ABW, ani CBA, ani policji. Taka osoba miałaby immunitet, więc nie mogłaby być zatrzymana. „Prowadziłaby działania, które dzisiaj prowadzą jednostki wewnętrzne MSWiA – jeżeli chodzi o kontrolę i nadzór policji i postępowania w kwestiach dyscyplinarnych, jako organ zewnętrzny. Finansowany byłby z budżetu MSWiA” – wyjaśnił poseł Lewicy.\nW świetle ostatnich wydarzeń trudno nie przyklasnąć takiemu pomysłowi. Szczególnie, że wpisuje się on w szerszą problematykę kontroli i nadzoru na polskimi służbami, także specjalnymi.\nW 2014 roku Najwyższa Izba Kontroli alarmowała, że „obowiązujące przepisy ograniczają możliwość sprawowania skutecznego nadzoru nad służbami specjalnymi przez Prezesa Rady Ministrów (…) w wielu obszarach służby specjalne, pozbawione zewnętrznego cywilnego nadzoru, kontrolują same siebie”. W tym samym roku wydana została Strategia Bezpieczeństwa Narodowego, w której stwierdzono, że „konieczne jest skorygowanie systemu nadzoru nad nimi oraz zwiększenie ich zdolności do przygotowania zintegrowanego produktu informacyjnego”. Mimo, że w tym zakresie nic się jakościowo nie zmieniło, w tegorocznej Strategii nie ma o tym ani słowa…\nTematem-rzeką, o którym warto wspomnieć na marginesie, jest iluzoryczna kontrola nad uprawnieniami inwigilacyjnymi służb. Temat szeroko opisywałem na łamach Kresy.pl w artykule „Uprawnienia inwigilacyjne polskich służb. Szansa czy zagrożenie?”. W 2014 roku opublikowano wyrok Trybunału Konstytucyjnego, w którym stwierdzono m.in. że nieograniczone sięganie po billingi obywateli jest niekonstytucyjne, a w większości przypadków jednostka powinna zostać także poinformowana po zakończeniu czynności o znalezieniu się w centrum zainteresowania służb, których działalność z kolei powinna być kontrolowana przez sądy. W następstwie wprowadzono w 2016 roku tzw. ustawę inwigilacyjną, krytycznie ocenioną przez m.in. Biuro Analiz Sejmowych, Krajową Radę Sądownictwa czy Sąd Najwyższy. Biuro TK stwierdziło, że „ustawa jedynie częściowo realizuje wyrok z 30 lipca 2014 r., a dodatkowo wprowadza inne rozwiązania prawne, których wyrok TK w sprawie o sygn. K 23/11 nie wymagał bądź, do których w ogóle się nie odnosił”.\nObecnie policja i inne służby mogą pozyskiwać dane internetowe bezpośrednio od firm bez udziału ich pracowników z wykorzystaniem tzw. bezpiecznego łącza, przy czym brak jest jasnego określenia, czym dane internetowe właściwie są (wiadomo tylko, że nie są treścią komunikatów). Rodzi to ryzyko masowej inwigilacji i zbierania danych „na wszelki wypadek”. Ustawa wprowadziła także mechanizm pozornej sądowej kontroli nad pobieraniem danych. Rozszerzono również przesłanki pozyskiwania danych o „zapobieganie przestępstwom” i „działalność analityczną”, obok pozyskiwania ich w ramach prowadzonych postępowań.\nPolska jest jednym z trzech krajów Unii Europejskiej (obok Łotwy i Czech), w których nie występuje pozasądowe ciało przyjmujące skargi obywateli na działania służb. W naszym kraju nie informuje się również obywatela na żadnym etapie postępowania o byciu przedmiotem ich zainteresowania. Nasz kraj od lat jest swoistym El Dorado do podejmowania niejasnych działań na zlecenie. Jeśli chcemy żyć w miarę normalnym państwie to czas najwyższy to zmienić. Sprawiedliwość jest prawem, nie przywilejem.\nLokalnie Adam Szabelak - 19 marca 2021 0\nıᛉı 13 listopada 2020 O 18:41\nRozwiązaniem jest uspołecznienie służb mundurowych: http://www.szturm.com.pl/index.php/miesiecznik/item/848-grzegorz-cwik-uspolecznic-sluzby-mundurowe\nregen 13 listopada 2020 O 19:08\nStan epidemii powoduje inne warunki niż zazwyczaj. Trzeba być niepoważnym, żeby w takiej sytuacji wybierać się na marsz. Zarówno jako uczestnik, jak i redaktor. Pozdrawiam.\nbg 13 listopada 2020 O 20:41\nBiuro Monitorowania Policji, „Byłby to organ niezależny, nie miałby nic wspólnego z policjantami, mógłby łatwiej podejmować działania”, „Dyrektor Biura miałby być powoływany przez Sejm za zgodą Senatu”. „Finansowany byłby z budżetu MSWiA” – i tyle z niezależności 😀\nAgawa 16 listopada 2020 O 09:58\nWszystko jest do rozsądnego zorganizowania tylko trzeba chcieć


Portal Firm Powiatu Poznańskiego - arena Desing\nKategoria: Targi\t Opublikowano: 14 marzec 2017\nTwórcy i miłośnicy nowoczesnego dresingu opanowali Międzynarodowe Targi Poznańskie. Rozpoczęły się tam bowiem targi „arena Design”.\nTradycją areny DESIGN stały się spotkania z designerami światowego formatu. W tym roku z uczestnikami areny DESIGN spotka się hindusko-szkocki duet – studio Doshi Levien z Londynu, który współpracuje m.in. z markami: Moroso, Kvadrat, B & B Italia. Doshi Levien projektują też dla muzeów i instytucji kultury.\nDrugi dzień targów skierowany będzie przede wszystkim do osób zajmujących się oświetleniem. Tego dnia będzie można spotkać się z Constantinem Wortmannem, który podczas wykładu opowie, w jaki sposób poszukuje inspiracji do swoich projektów.\nInne ciekawe propozycje to wykład Krystiana Nawrockiego z firmy EUGENIUS, który będzie mówił o problemach architektów w projektowaniu i doborze oświetlenia do wnętrz mieszkalnych.\nAle obok wykładów gości w strefie FORUM w tegorocznym programie znaleźć można także różnorodne warsztaty. School of Form zaprasza na dwa warsztaty: TO CZUĆ! PROJEKTOWANIE DLA ZMYSŁÓW oraz WARSZTAT O KOLORACH.\nTargi potrwają do 17 marca 2017.\nNieruchomości Start Aktualności --Gospodarcze --Polska / Ukraina --Konferencje i targi --Szkolenia --Dotacje --Nieruchomości --Konkursy dla przedsiębiorców Baza firm --Dodaj firmę --Moje wpisy --Zarejestruj się --Zaloguj się Baza adresów Tablica ogłoszeń --Dodaj ogłoszenie --Moje ogłoszenia --Zarejestruj się --Zaloguj się Kontakt


Spotkania twórcze „Łowców Uśmiechu” – Stary Browar\nStrona głównaWydarzeniaSpotkania twórcze „Łowców Uśmiechu”\nSpotkania twórcze „Łowców Uśmiechu”\nDla dzieci, Podwórko, Warsztaty\npark\tRuszyła sprzedaż biletów na 21. Biennale Sztuki dla Dziecka w Poznaniu!\nNa festiwal organizowany przez Centrum Sztuki Dziecka złoży się niemal 100 wydarzeń: spektakli, koncertów, filmów, wystaw i spotkań twórczych, a Poznań zamieni się na cały tydzień w Krainę Śmiechoszków. Głównymi bastionami Biennale będą Scena Wspólna i Centrum Kultury Zamek oraz park przy Starym Browarze, Teatr Animacji i Teatr Polski.\n– Czy wiecie, że ludzie śmiali się od zawsze. Jak myślicie, co ich śmieszyło przed wiekami? Czy to samo bawiło Włochów, Hiszpanów i Japończyków? Kłaniam się Wam moim cylindrem w pas i zapraszam do wyprawy w zaczarowany świat dowcipnej przeszłości. Aktorzy, którzy dla Was zagrają, uczyli się swego kunsztu od pradawnych mistrzów i sami stali się mistrzami. Poznam Was z prawdziwymi gwiazdami komedii: skłóconym ze światem Panem Pulcinnellą, generałem Kowalewem, któremu psikusa płata własny nos, z Gino i Suzi – clownami mieszkającymi po sąsiedzku, z zakochanym w trzech pomarańczach księciem Tartalią oraz z Romeem i Julią zakochanymi w sobie. Do wyprawy w przeszłość posłuży nam także specjalny „wehikuł”, który przeniesie nas do ubiegłego wieku, żeby przypomnieć zabawne bajki zapisane na kliszy. Chodźcie za mną! Uważam, że do sprawy śmiechu trzeba podejść z pełną powagą, opierając się na rzetelnej wiedzy. Dzięki temu, przekonacie się na własnej skórze, że sprawdzone sposoby są najlepsze i wciąż działają jak łaskotki. Hi, hi, hi… – uśmiejemy się my!\nSzczegółowe informacje na temat festiwalu znajdziecie na stronie www.biennaledladziecka.pl\nBilety na spotkania twórcze „Łowcy Uśmiechu” w Starym Browarze do odbioru w punktach informacyjnych Starego Browaru. Zapraszamy!\nTrzymaj formę z Kurczakiem!\nHey Popinjay! moda dziecięca\nWarsztaty teatralne – 03.06\nARTy – 10.06


Oknówka - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: oknówka\nLubię czytać o starych wierzeniach. Zapewne ileś osób czytających "Plamkę mazurka" pamięta o tym, że dawniej uważano iż jaskółki zimują na dnie zbiorników wodnych, dom na którym lepią gniazdo jest szczęśliwy i wolny od pożaru. Na podstawie jej lotu...\n" Ludzie psują im gniazda dla utrzymania czystości murów - pisał w "Ptakach krajowych" Władysław Taczanowski - i przeszkód w otwieraniu okien. " Lata mijają, a esteci w dalszym ciągu zwalają jaskółcze gniazda... - Oknówka w Polsce najlic...\nPolujący sokół kobuz\nOto nastał sierpień. W świecie ptaków i ich obserwacji u większości, zwłaszcza drobnych form dał się zauważyć okres stagnacji i uciszenia. Ptaki przystąpiły do pierzenia i intensywnego żerowania przede okresem migracji (wędrówek), a po czasie energoc...\n" Jaskółka ta więcej doznaje prześladowania w czasie gnieżdżenia od dymówki, - zauważał w " Ptakach Polski " Władysław Taczanowski - ludzie bowiem psują im gniazda dla utrzymania czystości murów i przeszkód w otwieraniu okien; nie...\nNie tylko Grecy dostrzegali w starożytności jaskółki. I nie zawsze były one postrzegane życzliwie i pozytywnie. Jako pierwsi hejtować jaskółki zaczęli Persowie. Jej szczebiot wzięli za oszczercze plotki, za coś co rozdziela przyjaciół. Na ten lep pos...\nOknówka będzie ostatnim ptakiem z nieformalnego cyklu, jaki przedstawiłem, a omawiającym ptaki miast. Jest to, jak wszyscy wiemy, niezmiernie pożyteczna jaskółka. Niestety, jednak sympatię człowieka do oknówki można mierzyć... odległością jego okien...\na raczej, akcja "oswabadzania jaskółki" miała u mnie dzisiaj miejsce na balkonie. Jaskółka wleciała, widać młodziutka, ledwie toto opierzone, sterczały jej te piórzyny , widać, młodziak...Niestety, zaczęła panikować i nie dość, że pchała się do miesz...\nSprzedając Polskę za euro\nNie ukrywam faktu, że bardzo lubię stare utwory zespołu GENESIS z Peterem Gabrielem w roli wokalisty i Stephenem Hackettem grającym na gitarze. Po ich odejściu od zespołu, pozostali koledzy obrali kurs na pop. GENESIS zwiększył ilość słuchaczy, ale u...\nNajlepsze blogi: oknówka


Cisza | Aneta Żukowska – Mięcho/Flesh\nStyczeń 9, 2018 Styczeń 9, 2018 ~ anetazukowska\nSiedzą na krzesłach w ciszy, z własnymi myślami, pogrążeni w strachu przed tym, co zaraz usłyszą i w lęku przed tym, czego nikt im nigdy nie powie. Poddani, pokorni, przepełnieni narzuconą sobie cierpliwością. Anielską wprost. Nad nimi pracowicie fruwają pomocnicy – elegancka, wygarsonkowana córka, która musiała wziąć wolne, ale telefon i tak nie daje jej spokoju / wnuczka w modnie rozciągniętym swetrze, która musi udawać silną, ale i ją szpitalne ściany przyprawiają o dreszcze / obok nieznosząca sprzeciwu żona, która wydaje tylko troskliwe komendy, a mąż już dawno poddał się tak w życiu, jak i na tym korytarzu / syn w skórzanej kurtce, który chciałby coś powiedzieć, ale potrafi tylko zapytać swojego bladego ojca, czy przynieść mu wodę. A i to za cicho. A potem obaj zaciskają zęby i mówią coś, żeby nie powiedzieć czegoś innego. Wszyscy błądzą w dokumentach, skierowaniach, szukają właściwych drzwi i właściwiej kolejki. Każdy chce uciec, wyjść jak najszybciej, ale tutaj można się już tylko zgubić. Unieruchomieni w systemie, który ich powoli trawi i przesuwa, by wreszcie skierować dalej lub rozłożyć ręce w geście bezradności, wyrzucić z siebie, odesłać do domu. Z ponownym zaproszeniem lub już bez zaproszenia.\nSzpitalny świat przydusza, nikt nie oddycha tu pełną piersią, jest się tu trochę mniej niż zazwyczaj. Pod każdym względem, także fizycznie. Gdyby zmierzyć ludzi czekających w kolejkach dzień wcześniej, w ich sennych salonach z obrazem jelenia na rykowisku, i porównać to z długością ich ciał na szpitalnym korytarzu, jestem pewna, że dysproporcja byłaby zadziwiająca. Tu są skurczeni, zwijają się w sobie, są mniejsi. Z początku myślałam, że może to z grzeczności czy uległości przed władczym, dającym i odbierającym życie systemem (wciąż zdarza się niektórym dygać i kłaniać w pas na widok lekarza). Jednak to nie system, lecz sytuacja ich skraca.\nPowietrze pachnie płynem dezynfekującym, kurtkami i płaszczami, które zdążyły zebrać wonie całej porannej historii ich właścicieli, mydłem ze świeżo umytych rąk, stołówką piętro niżej, perfumami z dolnej i górnej półki, wszak mieszają się tu ze sobą wszystkie klasy. To są zapowiedzi zapachów, które po chemii rzucą się na człowieka – zmysł powonienia jest wówczas wyostrzony, a co z przykrością muszę stwierdzić – świat nie pachnie zbyt ślicznie. Czuć także smutek oddzielenia od życia, przykrość inności i zwyczajną, ale przytłaczającą swym ogromem, stratę czasu. W tym szpitalnym, kolejkowym, a potem chemicznym czasie nie ma nic do ocalenia. Jest czysta i niepowetowana strata. A jednak jest ona częścią życia, jak samo chorowanie. Jest i nic z tym nie da się zrobić.\nSzpital to mikroświat, wyspa, istnieje tylko to, tu i teraz. Reszta zastyga w bezruchu, by wreszcie zniknąć. Znikają wszyscy ludzie, którzy nie są w zasięgu wzroku. Podobnie sprawy ważne jeszcze wczoraj, dziś przestają istnieć, a jutro będą co najwyżej pochemicznym majakiem, powracającym w przerywanym, płytkim śnie. A jednak gdy siedzi się na tym twardym krześle, pojawia się jakieś poczucie wspólnoty. Tu już nie trzeba tak bardzo uważać, twarz może się odprężyć i być po prostu nijaka, można wreszcie odpocząć od napięć bycia „dzielnym”, od maski, która jak żadna inna, utrudnia oddychanie. Można wreszcie swobodnie pobyć sobie smutnym, zrozpaczonym, obojętnym lub wściekłym. Zwłaszcza gdy opiekunka czy opiekun zniknie w łazience, w innej kolejce czy po wodę, gdy czujne oczy skupią się na tak potrzebnym im działaniu. Przed innymi chorymi nie trzeba udawać, oni są z tego samego świata. Kosmici, rozumiejący się tylko w swoim tajemnym języku gestów i zastygłych twarzy.\nW kolejce, jeśli się nie czyta, a często się nie czyta, bo trudno o skupienie, można się gapić na szczegóły krajobrazu. Niewyszukane. Jak podczas mszy w dzieciństwie, gdy z nudów liczyło się płytki na kościelnej podłodze. Tu kremowe linoleum, nie ma czego liczyć, więc wzrok przykuwają buty innych pasażerów tego statku. Mam w głowie całe kolekcje tych butów: czarne, medyczne, bez istotnego kształtu, brzydkie, zbyt ciężkie, zrobione na pokaźnym kopycie mieszczącym spuchnięcia i potknięcia. Pantofelki i szpilki, eleganckie, ale bez przepychu, zbytnie wyszukanie w tych warunkach byłoby nietaktem. Choć z drugiej strony to niedopasowanie elegancji do linoleum, choć nieco kłuje, jest też powiewem jakiejś nadziei, że jednak inny świat istnieje i wciąż wymusza absurdalną, zbędną, czysto estetyczną postawę „na obcasach”. Śmiech na sali w tych warunkach, a jednak działa. Cała gama butów sportowych, których styl również zadziwia, jaskrawe kolory wprost z bieżni lub boiska, wysłużone siateczki, kolory, które nawet z kilometra zauważy tirowiec na pustej drodze po zmroku. I męskie buty, które zawsze mnie nieco rozczulały. Widzę w nich nieśmiałość męskiego świata, tę dziwną, męską nieporadność, niezgrabność i zakłopotanie. Zwłaszcza tu, w szpitalu, gdzie mężczyzn jest mniej, gdzie odbiera się im jakąkolwiek sprawczość, gdzie nie ma nadziei na ich jakąkolwiek dominację. Ich buty na linoleum mogą się tylko dostosować.\nI to jak te wszystkie buty tańczą, jak są nieruchome, jak się bujają, jak czubki skierowane są do wewnątrz albo oparte jeden o drugi, jak są zamarłe w bezruchu (zbyt długo), jak drepczą w miejscu lub na przestrzeni pół metra. Jak stukają o podłogę, są bezszelestne lub przyciężko szurają. Ubłocone lub lśniące, zdarte czubki i obcasy, całe biografie wypisane na cholewkach i podeszwach. Wróżba, którą spuszczony wzrok na chwilę weryfikuje po twarzy i reszcie odzienia. Z nudów, z nerwowych nudów. Jeśli nie buty, to dłonie, ale wysokość spojrzenia jest już ryzykowna, może ingerować w czyjąś strefę komfortu. A tu dla odmiany palce, ślepe palce, niespokojne, zaciśnięte na papierowych teczkach, teczkach, które powoli wchłaniają pot z tych palców. Palce niezatrudnione, bierne, nieprzydatne do niczego więcej jak do trzymania teczki z dokumentami, choć ta spokojnie może leżeć na kolanach. Mało kto używa tych palców do obsługi telefonu, to nie to pokolenie, ich palce mają inny rytm niż młode palce obserwowane chociażby w metrze. Tam to najruchliwsza części ciała, tu lekko wilgotne, zupełnie bezużyteczne palce ze szpitalnej kolejki.\nW międzyczasie przerwa na papierosa. Na chłodzie, na tyłach szpitala, na murowanym schodku, gdzie towarzystwo jest zawsze najlepsze. Buntownicy. Wiatr szarpie ich kurtkami, szlafrokami i piżamami, podpięci do kroplówek, cewników i nikotyny, mają swój krótki czas rebelii. Zwłaszcza panowie szybko łapią ze sobą kontakt, stoją wokół popielniczki, jakby to było ognisko, przy którym można ogrzać się po długiej podróży. Żarty i żarciki, stare jak świat, raka trzeba karmić, głodny jest, hehehehe, zaciągnięcie papierosem i splunięcie gęstą, brązowawą śliną. Brakuje tylko piersiówki wyciąganej pośpiesznie zza pazuchy szlafroka. Przychodzi mi to na myśl zwłaszcza podczas mojego ostatniego papierosa tuż przed podłączeniem do kroplówek, kiedy sama do siebie mówię: do zobaczenia za parę dni. Muszę to kiedyś uświetnić „rozchodniakiem” na obie nóżki.\nZ krzeseł twardych, prowadzących do punktów pobierania krwi, zastrzyków, do lekarzy i na kontrolę, przesiadamy się wreszcie po kilku godzinach na krzesła miękkie, już pod drzwiami do dziennej chemii, już krok przed ostatnią bramką. Kobiety w chustach i łysi mężczyźni czekają na swoje wezwanie. Ci bez chust czekają na swoich mężów, żony, matki i ojców. Rzadziej na synów lub córki. Z krzyżówkami, czasem z książką, niekiedy z tabletem. Od kilku tygodni mamy ogólnie dostępne wifi, ale nie widzę z tej okazji technologicznej rewolucji wśród użytkowników. To nie ten świat.\nStaram się tu być jak najkrócej. Siedzący na miękkich krzesłach to już najwyższej próby selekcja, crème de la crème, wybrani. Znają się z cotygodniowych spotkań, czasem nawet od lat. I czują się swobodnie, atmosfera piknikowa, są u siebie. Tematy bebechowate, krwiste, pełne tragicznych zwrotów akcji, wydzielin i bólu. Nie ma tabu, to oni są władcami tego świata, wreszcie mogą pogadać, więc gadają krwiście, gadają rakowo, guzowato, zza słów wyzierają oblepione juchą przyrządy chirurgiczne, waciki poutykane w mięchu, zaropiałe zapalenia, napuchnięte kończyny, pęknięte żyły, a mnie ścina przerażenie. Wolę więc czekać wśród jeszcze tych nierozgadanych, wymieszanych z tymi którzy „tylko po odbiór wyników”, jeszcze w płaszczach, spieszących się, niezadomowionych i skurczonych. W ciszy tematów nijakich, bo ze świata zza szpitalnych drzwi.\nI wreszcie fotel z kroplówką w pakiecie, miękki na początku, ale z każdą godziną coraz twardszy. Jeśli to możliwe wybieram kozetkę, bo wiem, że i tak zasnę w pierwszej pół godzinie od wkłucia do mojego portu. Ale zanim zasnę, wzrok jeszcze błądzi nieśmiało po otoczeniu. Nie tylko mój. Przesuwamy spojrzeniem po naszych twarzach, ale tylko na chwilę, by nikogo nie urazić zbyt długą obserwacją. Nie chcemy siebie zobaczyć, uznać wzajemnej obecności. Chcemy ocalić złudzenie intymności, nie wtrącać się w czyjś dramat, czyjś ból żył, nieruchomość przedramienia przeoranego igłą. Jest cicho i ta cisza ma trochę wymiar sakralny, wspólnotowy, to komunia… wzajemnej delikatności, wspólnej kruchości, słabości, ale w sile, bo przecież przetrwamy i tę kolejną chemię. I jeszcze powtarzalność wszystkiego, co dwa tygodnie, co tydzień, ten sam… rytuał, tworzenie świata od podstaw, za każdym razem od nowa, raz jeszcze przywoływanie pierwotnego gestu narodzin i śmierci, poczęcia i rozkładu.\nA wszystko ledwo wyczuwalne, bo czuje się tu raczej niewiele. Jest się uwiązanym, przykutym łańcuchem do kroplówki. To trzyma ciało w ryzach, ogranicza ruchy, zmniejsza zakres, świat robi się jeszcze mniejszy, zajmuje tyle ile ten fotel, a czasem – gdy kogoś boli – tyle ile wkucie wenflonu.\nŚwiat bez okien, te są najczęściej zasłonięte żaluzjami, zresztą kogo miałoby obchodzić co się dzieje po drugiej stronie. Jesteśmy poza tym, poza wszystkim. Gdzieś w tle szumi telewizor, co jakiś czas słychać prośbę o wymianę kroplówki. I tyle. Każdy chciałby być sam, ale nie ma się gdzie ukryć. Światło jest zbyt mocne, ze zbyt wielu stron, nie tworzy cieni.\nPo około dwudziestu minutach po podłączeniu do kroplówki zaczyna się moje powolne upadanie, grawitacja działa silniej, choć ciało staje się dziwnie lekkie. Coś mnie zasysa, wciąga. Wchodzę w mrok, myśli się gubią, uciekają, nie dają się uchwycić, choć jeszcze widoczne, to już rozpierzchają się w popłochu. W pewnym momencie już nawet nie próbuję ich łapać. Intelekt zasypia, jest niepokojąco cicho w głowie, umysł staje w miejscu, nie zahacza się już o nic, świat robi się płaski, bez poruszeń, staję się na niego obojętna. Nie ma już linoleum, nie ma butów, palców, teczek, są tylko ostre wonie i mała zadaniowość – pójść do łazienki, obrócić się na drugi bok bez uszkodzenia podłączenia do portu, okryć kocem bardziej, bo zimno. Zimno. Powoli tracę siebie. Następnego dnia będzie tylko gorzej, stracę siebie na parę dni, stracę też zaufanie do swojego umysłu. Najlepsze co mogę robić to leżeć, gapić się w sufit i czekać. Gdy rozum śpi, budzą się demony – emocjonalne. W kolejnych dniach emocje podbiją to królestwo zatrutego ciała, będą buszować jak szalone, niepilnowane przez nic spenetrują umysł, rozbestwią się i zagarną wszystko. I wtedy płaczę, bo to paleta całego smutku i bezsilności jaki może przyjść do głowy.\nI kiedy to wszystko się dzieje, a także dzień przed chemią, czuję ogromną pustkę słów. To wyjątkowe chwilę, w których słowa nie znaczą nic, nic nie mogą powiedzieć. Ani moje ani czyjeś do mnie. Jestem zawieszona w ciszy, nawet jeśli słów pada wiele. To kolejne rozczarowanie, zwłaszcza, że słowa to dla mnie tak wiele. A może to szansa na znalezienie czegoś więcej, innej drogi wyrazu? Boję się jednak tego, że jeśli będzie skuteczna, będzie też zbyt bolesna. Tak często nie mam siły powiedzieć dlaczego nie mam siły. I tak często mam ochotę wymiotować całym swoim życiem. Nie dlatego, że jest tak mdło, nie, tego wszystkiego jest po prostu za dużo, to mdłości z przepychu, ze świata, który nie mieści mi się w głowie. Póki co już wolę pustkę słów i to, że nic sobie nawzajem nie możemy powiedzieć. Nawet jeśli to najdłuższy z dotychczasowych moich tekstów na tym blogu.\nZamieszczone w Opowieści dłuższe\tchemioterapiamięchoRak\n< Poprzedni Kręgosłup\nNastępny > Przecież\n6 uwag do wpisu “Cisza”\nStyczeń 10, 2018 o 2:32 pm\nI jeden z najlepszych tekstów. Bardzo dobra literatura. Powiedziane dokładnie tyle, ile trzeba. A to, co niepowiedziane i tak można wyczytać między wierszami.\nStyczeń 10, 2018 o 2:35 pm\nDziękuję kochana za dobre słowo!\nStyczeń 10, 2018 o 9:12 pm\nNie czytałam nigdy, nikogo kto tak pisze. Czytam i miażdży mi głowę. Z jakiego świata jesteś ..\nDziękuję pięknie za te słowa!\nStyczeń 12, 2018 o 9:31 pm\nWspaniale piszesz. Tak przenikliwie, uważnie, tak dojmująco. Jestem poruszona.\nStyczeń 12, 2018 o 10:03 pm


Pamięci masowe / Artykuły eksploatacyjne pqi - Porównaj ceny na choozen.pl\npqi pqi |\nPenDrive / USB (68)\nPamięci masowe / Artykuły eksploatacyjne pqi\nPamięci masowe /... (69)\nPqi h567vplus 1tb (biały) - 18,45 zł miesięcznie\nBufor pamięci:0;format:2,5";funkcje dodatkowe:odporny na...\nPqi h567vplus 1tb (biały) - 18,45 zł...\nBufor pamięci:0;format:2,5";funkcje dodatkowe:odporny na zarysowania;gwarancja:36 miesięcy;kod producenta:6567-001tr201a;kolor:biały;materiał obudowy:plastikowa, aluminiowa;obroty na min.:0;pojemność:1 tb;pojemność:1 tb;seria dysku:pqi...\nPami?? flash na usb2.0 w kszta?cie karty p?atniczej (grubo?? 3mm)....\nPami?? flash na usb2.0 w kszta?cie karty p?atniczej (grubo?? 3mm). wygodne i eleganckie rozwi?zanie dla wymagaj?cych u?ytkowników. wielko?? pendrive'a zosta?a dostosowana tak, aby mo?na go by?o schowa? do portfela, obok kart...\nPqi mini i-stick i820 8gb czarna skóra\nModna, szybka i niezawodna pami?? flash usb w kolorze fortepianowej...\nModna, szybka i niezawodna pami?? flash usb w kolorze fortepianowej czerni z eleganckim czarnym skórzanym etui. dzi?ki swoim niewielkim rozmiarom znakomicie nadaje si? jako stylowy breloczek do kluczy. specyfikacja: interfejs usb2.0,...\nPqi travelling disk u262 16gb niebieski\nPami?? flash usb 2.0 w obrotowej obudowie niweluje problem gubienia...\nPami?? flash usb 2.0 w obrotowej obudowie niweluje problem gubienia zatyczki. obudowa wykonana ze szczotkowanego aluminium.specyfikacja magistrala usb2.0. zgodny wstecznie z usb 1.1 odczyt do 20mb/sec zapis do 10mb/sec aluminiowa obudowa...\nPqi travelling disk u172p 8gb srebrny\nNiewielka pami?? flash usb w por?cznej, aluminiowej obudowie...\nNiewielka pami?? flash usb w por?cznej, aluminiowej obudowie stylizowanej na srebrny brelok. wszechstronno?? zastosowa?, przyst?pna cena oraz modny design to podstawowe zalety tej pami?ci. specyfikacja: odczyt: do 13mb/sec, zapis: do...\nPqi travelling disk u262 16gb szary\nPqi travelling disk u262 32gb szary\nPami?? flash usb 2.0 w obrotowej obudowie niweluje problem gubienia zatyczki. obudowa wykonana ze szczotkowanego aluminium. specyfikacja magistrala usb2.0. zgodny wstecznie z usb 1.1 odczyt do 20mb/sec zapis do 10mb/sec aluminiowa obudowa...\nPqi travelling disk u262 32gb niebieski\nPqi mini i-stick i820 8gb czarny\nPamiä?ä? flash usb2.0, kolor fortepianowa czer??, pojemno??ä? 8gb,...\nPamiä?ä? flash usb2.0, kolor fortepianowa czer??, pojemno??ä? 8gb, bardzo ma??a, wymiary: 46.5 x 24 x 2.5mm, do??ywotnia gwarancja.\nPqi mini i-stick u819l 32gb czarny\nUrz?dzenie cechuje ma?y rozmiar, a po?yskliwa i polerowana obudowa w...\nUrz?dzenie cechuje ma?y rozmiar, a po?yskliwa i polerowana obudowa w kolorze czarnym imituje w dotyku klawisze fortepianu nadaj?c u819l nowoczesny wygl?d.dodatkowo pami?? zosta?a wyposa?ona w stylowy przezroczysty breloczek na którym mo?na...\nPqi u819l to przeno?na pami?? masowa w postaci pen drive o pojemno?ci...\nPqi u819l to przeno?na pami?? masowa w postaci pen drive o pojemno?ci 32gb.urz?dzenie cechuje ma?y rozmiar, a po?yskliwa i polerowana obudowa w kolorze czarnym lub bia?ym imituje w dotyku klawisze fortepianu nadaj?c u819l nowoczesny...\nPqi mini i-stick i830 16gb z?oty\nElegancki pqi inteligent drive i830 w obudowie stylizowanej na flakonik...\nElegancki pqi inteligent drive i830 w obudowie stylizowanej na flakonik perfum w kolorze srebra i z?ota to nietuzinkowy prezent dla niej lub dla niego. obudowa wykonana ze szczotkowanego aluminium stanowi gwarancj? bezpiecze?stwa...\nPqi travelling disk u262 4gb niebieski\nPqi u819l to przeno?na pami?? masowa w postaci pen drive o pojemno?ci 16gb.urz?dzenie cechuje ma?y rozmiar, a po?yskliwa i polerowana obudowa w kolorze czarnym lub bia?ym imituje w dotyku klawisze fortepianu nadaj?c u819l nowoczesny...\nPqi mini i-stick i830 8gb z?oty\nPqi mini i-stick i830 16gb szary\nPqi travelling disk u262 4gb szary\nPqi travelling disk u262 8gb niebieski\nPqi travelling disk u265 8gb niebieski\nPami?? flash usb 2.0 w specjalnie zaprojektowanej obudowie która...\nPami?? flash usb 2.0 w specjalnie zaprojektowanej obudowie która niweluje problem gubienia zatyczki. obudowa wykonana ze szczotkowanego aluminium. specyfikacja: magistrala usb2.0. wstecznie kompatybilna z usb 1.1 pojemno??: 8gb obs?ugiwane...\nPqi travelling disk u273 8gb ciemnoniebieski\nPami?? flash usb2.0 w aluminiowej, metaliczno niebieskiej obudowie,...\nPami?? flash usb2.0 w aluminiowej, metaliczno niebieskiej obudowie, stylizowana na breloczek. specyfikacja: magistrala usb2.0. zgodny wstecznie z usb 1.1, odczyt do 20mb/sec, zapis do 10mb/sec, aluminiowa obudowa, kolor niebieski, nie...\nPqi travelling disk u273 4gb srebrny\nPami?? flash usb2.0 w aluminiowej, metalicznej srebrnej obudowie,...\nPami?? flash usb2.0 w aluminiowej, metalicznej srebrnej obudowie, stylizowana na breloczek.specyfikacja: magistrala usb2.0. zgodny wstecznie z usb 1.1, odczyt do 20mb/sec, zapis do 10mb/sec, aluminiowa obudowa, kolor srebrny, nie blokuje...\nPqi travelling disk u273 8gb czarny\nPami?? flash usb2.0 w aluminiowej, metaliczno czarnej obudowie,...\nPami?? flash usb2.0 w aluminiowej, metaliczno czarnej obudowie, stylizowana na breloczek. specyfikacja: magistrala usb2.0. zgodny wstecznie z usb 1.1, odczyt do 20mb/sec, zapis do 10mb/sec, aluminiowa obudowa, kolor czarny, nie blokuje...\nPqi travelling disk u273 8gb srebrny


Gry wojenne - Jelonka.com\nEmocje jak podczas prawdziwej bitwy poczuli w sobotę członkowie 18. Górskiej Drużyny Harcerzy Starszych „Cień” im. Cichociemnych.\nMiłośnicy paintballu stoczyli walki na karabinki naładowane pociskami z farby.\nMiejscem potyczek był dawny poligon byłego Centrum Szkolenia Radioeletronicznego przy ulicy Podchorążych.\nWięcej o tym przeczytacie w poniedziałkowym wydaniu tygodnika <b> Jelonka.com </b>\n~M_ek 22-10-2006 10:56\nTrenujcie, trenujcie, niedługo wyslą Was abyscie umacniali demokracje w Iraku, Afganistanie, Kongo może w Sonalii, Ruandzie i ...\n~... 22-10-2006 11:15\ncholera tak ciekawy ten material ze lece o 6 rano do kiosku po gazete .... :DDDD\n~BOLO 22-10-2006 11:41\nA JA ELEGANCKO GRAM W ASG I WYNOSI MNIE TO KILKASET ZŁOTYCH TANIEJ. NAPRAWDE POLECAM. TO ODPOWIEDNIK PAINTBALLA KTÓRY JEST WIELE WIELE TAŃSZY. NA GIEŁDZIE SPRZEDAJĄ DO TEGO BROŃ I AMUNICJE Z TEGO CO MI WIADOMO.JAK KTOS MA JAKIES PYTANIE TO GG: 5900530\n~jmk 22-10-2006 13:22\nile mozna pisac o tych harcerzach ? co to, jakis nakaz lpr-u ... ? // np. o paraolimpiadzie to ani słowa. a to takze piękna impreza. nawet piękniejsza.\n~Kocham Olę F. 22-10-2006 13:42\nASG AEG lepsze od paintballa\n~Ewunia 22-10-2006 13:43\nżałuję że mnie tam nie było... chociaż z drugiej strony nie mam teraz nowych siniaków ;)\n~laki 22-10-2006 14:33\nCiekawy jestem czy mając ostrą broń też by tak do siebie celowali.\n~mieszkańec 22-10-2006 14:46\nPo co fundować harcerzą takie imprezy...?? Nie lepiej zainwestować w coś bardziej przydatnego... Nie rozumniem...\n~yooz 22-10-2006 14:59\n@jmk Może dlatego, że redaktorzy jelonki.com są jakoś związani ze środowiskiem harcerskim, a nie paraolimpijskim? Jestem pewien, że żaden nakaz lpru to nie jest, to absurd: nigdzie w polsce czegoś takiego nie ma, a u nas, w mieście rządzonym od dawien dawna przez sld miałboby być? Nie żebym był przeciw paraolimpijczykom, tylko chcę, aby nie winiono tutaj jelonki.com za to, że nie uczestniczyła w paraolimpiadzie, a w "Cieniu" tak.\n~lolQs 22-10-2006 16:39\nJmk, popieram Cie. Masz naprawdę racje.\n~Arek 22-10-2006 16:47\nDo Mieszkańca: Drużyna sama zarobiła na sprzęt, nikt jej tego nie "zafundował". Czy jest to przydatne? Powiem tak - jest czas na pracę i jest czas na zabawę.\n~znawca 22-10-2006 16:49\nZ tego co słyszałem to ASG jest zdecydowanie lepsze od paintballa.\n~BOLO 22-10-2006 16:54\n"kocham ole f." masz 100% racji:)\n~Przemek 22-10-2006 17:31\nCiekawe skąd ktoś wykombinował, ze tego typu imprezy sie dotuje. Mój brat jest w tej drużynie i jakoś nikt im jeszcze niczego nie fundował. Dzięki temu że ma zajęcie, nie szlaja się po ulicach.\n~lukas_jg 22-10-2006 19:21\nmieszkańec> Kto co sponsoruje? Sami sobie to sponsorują. "Gula" skacze, że ktoś umie coś zorganizować? Nie rozumiem takich postaw!! Kocham Olę F.> ASG lepsze do Paintballu ?:D Aha ;] Fajnie wiedzieć:D\n~misiek 22-10-2006 19:52\njak zwykle, kolejny artykuł i napisano na dole "Więcej o tym przeczytacie w poniedziałkowym wydaniu tygodnika Jelonka.com" spoko... :(( widze że za jakiś czas na tą stronke nie będzie warto wchodzić bo wszystko będzie w jakiejś gazecie:(( nie będe za to płacił i zapewne inni również... czy ktos sie ze mną zgadza??\n~Kuba 22-10-2006 19:55\nmieszkańec - harcerze nie dostają na te imprezy nic ze środków publicznych - sami martwią się o kasę. ci sami harcerze uczestniczą w wielu akcjach harytatywnych, choć nic z tego nie mają. na pewno nikt na ich zabawie nic nie traci.\n~Misza 23-10-2006 1:12\nPozdrawiam Was gorąco :) Nie wytrzymałem czytając te brednie i musze się udzielić. Air Soft Gun lepszy od Paintball'a?. Ludzie Wy chyba nigdy w życiu nie widzieliście markera, a wiecie co to jest Splash? Jeżeli nie to spotkajmy się kiedyś na poligonie i zobaczmy kto ma racje ... oczywiście weżcie ze sobą swoją replike ASG, ja wezme Tippka. Prowadziliśmy do niedawna amatorską drużyne paintball'ową "Celwiskoza Warrior's", być może czytaliście o Nas w Nowinach i powiem szczerze że sponsora lub dotacje z miasta do tego typu sportu znależdż to tak jak byś trafił w Totka. Nam udało się zorganizować firme która zafundowała CO2 i torby na maski (pozdro lukas :) ), dlatego też pisanie że ktoś pomaga finansowo harcerzą Painta jest kompletną bzdurą. Trzeba w końcu spotkać się i porobić troche siniaków innym :) Już dawno nie malowałem lasu, pisze się na następna walke :)\n~Z@K 23-10-2006 6:52\nSTOP z d...lstwem juz moze nic tu nie opisujcie?? zeby ludzie chodzili i kupywali gazety.... napiszcie wielki baner KUPCIE GAZETE A POCZYTACIE!! :|\n~Do Miszy 23-10-2006 8:22\nMisza, ortografia nie jest chyba twoją najmocniejszą stroną... A może dostałeś farbą w łeb i ci się komórki zlasowały?\n~Do Misza 23-10-2006 9:33\nszukasz sponsora? Moge pomoc....\n~jmk 23-10-2006 15:44\nale czemu jelonka.com serwuje nam po kilke 'harcerskich' newsów tygodniowo, podczas gdy często zdarza się, że zupełnie nie ma wiadomości o innych ważnych wydarzeniach ? Czyżbyśmy mieli sądzić, że pożądna młodzież należy do harcerstwa, a reszta to się obija i siedzi na murku przed blokiem? Nie podoba mi się takie podejście. Wielu młodych ludzi pracuje społecznie i organizuje rozmaite imprezy mające pomóc np. w integracji z niepełnosprawnymi, bądź zoorganizować czas wolny, ale o tym nikt nie wspomni. Harcerze pobawią się w paintball w jakimś lesie i to ma być najwazniejsze wydarzenie? a moze jeszcze mam kupić gazete, bo stamtąd dowiem się wiecej? (kto ile razy został trafiony i pod którym krzakiem się schował ) ;/\n~Mina 23-10-2006 15:58\nI po co bez sensu sie kłucić i wyzywać??!! Taka właśnie kultura odstrasza mnie od wszyst5kich for. Z drugiej strony ukłony do pana moderatora- chyba po coś jest ta funkcja. A to tych co sie telepią- Paintbal i ASG to sa dwie rózne rzeczy. Bez sensu jest spierać sie co jest lepsze. Szanujcie sie trochcę. Miejsca na zabawe strczy i dla jednych i dla drugich.A Misza nie starał sie o sponsoring dla siebie ale dla ludków ze swojego klubu paintbalowego. Krew was zalewa że ktoś jest operatywny??\n~recon 23-10-2006 16:21\nhehehe dobre "...emocje jak podczas prawdziwej bitwy..." oni chyba nie wiedza co pisza przecierz taka gra nigdy nawet w 10% nie odda zadnego realizmu walki.... to jest zalosne i niestety przykre co ci harcerze soba reprezentuja ....\n~Misza 23-10-2006 17:21\nSkoro jesteś takim mocnym polonistą, to wytłumacz Nam wszystkim co oznacza słowo "zlasować". Bo coś mi się zdaje że gdzieś to słyszałeś ale nie wiesz do końca o co chodzi.\n~K. kumpel Miszy 23-10-2006 17:33\nDo tego co poprawia ortografię Miszy: Człowieku sam palnij się w ten głupi łeb, skoro wszedłeś aby udzielić się przy tym temacie to nie obrażaj innych tylko napisz coś sensownego związanego z tematyką postu. Wszyscy mickiewicze co uwielbiają poprawiać innych i wytykać że to inni nie znają ortografii niech sobie strzelą w łeb a tobie człowieczku to wylać tylko wiadro farby na głowę... Misza jeszcze pogramy. Pozdro K.\n~Anty-recon 23-10-2006 18:22\nA co ty z siebie robisz super komandosa? Przeczytaj artykuł. Dziennikarz jelonki to opisywał na podstawie tego co widział. Jakbyś miał 16-18 lat ciekawe czy bys sie nie zachwycał. To dla nich jest zabawa a nie żadna wojna.\n~juby 23-10-2006 22:23\nty sie recon nie udzielaj bo pewnie nie grałeś i teraz ci gull strzela\n~Misza 23-10-2006 23:32\nAby zamknąć wszelkie kłutnie i spory, zapraszam na malutkką partie Painta. Recon przekona się że w tym sporcie wola walki i taktyka jest na pierwszym miejscu, a Ci co negatywnie wypowiadają się na temat harcerstwa zobaczą że Oni są naprawde bardzo wporządku. Przynajmniej coś organizują dla siebie i dla innych, a nie przesiadują w parku z butelką piwa. Pomyślcie o tym.\n~kolejny do miszy 24-10-2006 11:59\nkłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, kłÓtnie, KUP SOBIE SŁOWNICZEK! CHOĆ PEWNIE ZARAZ POWIESZ, ŻE MASZ DYSORTOGRAFIĘ I INNE DYS... Ktoś zwrócił ci już uwagę, a ty jak d...l robisz kolejne błędy. Poczytaj sobie swoje wypociny zanim je wyślesz!


22 691 6 zaloguj sie by polubić\nladne, pewnie na zywo ...\nznaczy wezme sobie\nMaryla-Sztajer @olo 21 maja 2019 23:18\n21 maja 2019 23:37\nProszę jeszcze i to jeśli zechcesz\nMiód na duszę i nie tylko na noc.\nDzisiaj deszcz. mżawka, melancholia.\nJa czasem coś wkleję..bo pisać to już nie za bardzo\nszarakomorka @szarakomorka 22 maja 2019 11:02\nZ tego zasłuchania zapomniałem podziękować, co niniejszym czynię. :-)\nMaryla-Sztajer @szarakomorka 22 maja 2019 11:12\nTo ja dziękuję..\nJuż znikam na dziś\nsyringa @olo 21 maja 2019 23:18\n22 maja 2019 21:13\nNie, nie na zywo.\nI watpie czy pierwszy link to R Blechacz, bo to przerobka -ze skrzypcami\nGralam oryginal -prosze sie wsluchac -tam sa fragmenty innych utworow Chopina.\n22 maja 2019 21:15\nNIe wiedzialam ze gral transkrypcje...\nolo @syringa 22 maja 2019 21:13\n22 maja 2019 22:56\ntak, nie na zywo\nolo @Maryla-Sztajer 21 maja 2019 23:37\n22 maja 2019 22:57\n23 maja 2019 09:57\nALez gralam to -wiele lat temu na dyplomie.\nTechnicznie wcale nie jest trudne.\nTylko nie lubie transkrypcji....\nMaryla-Sztajer @olo 22 maja 2019 22:57\n23 maja 2019 11:05\nMaryla-Sztajer @syringa 23 maja 2019 09:57\nMożna szybciutko wyłączyć filmik i nie psuć sobie humoru.\nsyringa @Maryla-Sztajer 23 maja 2019 11:05\n23 maja 2019 11:53\n...ale nie takie rzeczy psuja mi humor :)\nolo @syringa 23 maja 2019 09:57\n23 maja 2019 17:27\na ja tylko nie mam jak prosby spelnic, bo nie gram i nie wiem\nNie wiem o co Państwo się spierają.\nMoże ten link ,,na dobranoc,, pogodzi?\nPolecam piękne zdjęcia nawet jak ktoś zechce uszy zatkać\nolo @Maryla-Sztajer 23 maja 2019 19:48\nobejrze po niedzieli, jak joutube z wyborczymi reklamami skonczy\na sporu nie ma\n24 maja 2019 11:11\nDyskusja ważna... Ale ze względu na pewne "definitywne" (uroszczeniowe) oceny, zbyt daleko idąca.\nZamiast tam, i zamiast komentarza zostawiam dwa linki tu. Myślę że dostatecznie analogiczne do owych ocen i osób które się ich dopuściły/dopuszczają... Nagminnie i można nawet powiedzieć namiętnie... O Augustyn Pelanowski 1."Seksualność"\n2. "Pragnienia.W niewoli perfekcjonizmu."\nMaryla-Sztajer @OdysSynLaertesa 24 maja 2019 11:11\n24 maja 2019 11:19\nChce napisać kilka słów osobno...swoich.\nAle na razie mamy w Krakowie prawdziwy potop.\nMam kogoś tuż przy Wiśle..\nTak że dopiero jak się tutaj uspokoi to coś skrobnę\nOdysSynLaertesa @Maryla-Sztajer 24 maja 2019 11:19\n24 maja 2019 15:27\nJeszcze coś... O sianiu zamętu w duszach przez ludzi uważających (we własnym mniemaniu) lepiej od innych... Widzących w nitkach po lewej stronie dywanu wyłącznie chaos. I to pomimo wiedzy (zapowiedzianej i zapisanej Boską ręką) oraz pomimo wskazówek jak sobie z tym pozornym chaosem radzić... bez lęku o WŁASNĄ duszę\nOdysSynLaertesa @OdysSynLaertesa 24 maja 2019 15:27\nMaryla-Sztajer @OdysSynLaertesa 24 maja 2019 15:27\nJak będę mogła napiszę swoje kilka słów osobnej notce.


Instytut Kreowania Przedsiębiorczości Warsztaty i szkolenia - Instytut Kreowania Przedsiębiorczości\nCzy przedsiębiorczości można się nauczyć? W Instytucie Kreowania Przedsiębiorczości wierzymy, że sukces startupu nie jest kwestią przypadku. Właściwe przygotowanie merytoryczne niejednokrotnie pozwala zwiększyć efektywność biznesowych działań i zminimalizować ryzyko porażki. Organizujemy wiele projektów szkoleniowych podczas których krzewimy najnowszą wiedzę w oparciu o którą budowane są startupy w centrum światowej przedsiębiorczości - Dolinie Krzemowej. Podczas naszych warsztatów przygotowujemy do działania przyszłych przedsiębiorców i pozwalamy przejść drogę od wygenerowania pomysłu na biznes, jego dopracowanie i przygotowanie do realizacji.\nJak znaleźć dobry pomysł na biznes? Gdzie szukać pomysłów? Każdy kto myśli o tym, żeby zostać przedsiębiorcą zadaje sobie tego rodzaju pytania. Pomysły można generować na różne sposoby.\nNa warsztacie każdy uczestnik będzie mógł wygenerować pomysł dla siebie. Pomysły są dookoła nas. Czasami wystarczy usprawnić proces, który obecnie nas irytuje, bądź połączyć dwa produkty w jeden. Zaprezentujemy dostępne metody generowania pomysłów. Jeśli już macie pomysł będzie mogli go dopracować w oparciu o cenną informację zwrotną.\nSposoby tworzenia nowych produktów\nSukces w biznesie nie musi być związany tylko i wyłączenie z wymyśleniem innowacyjnego produktu, który zrewolucjonizuje rynek. Podczas warsztatów przeanalizujemy metody tworzenia nowych produktów w oparciu o tworzenie dodatkowej wartości, modyfikację modelu biznesowego czy połączeniu już istniejących na rynku produktów. Czasem wystarczy zaoferować podobny produkt, ale zastosować inne kanały dotarcia lub po prostu w inny sposób komunikować swoją ofertę.\nModel biznesowy powinien charakteryzować się trzema kluczowymi cechami: rentownością, skalowalnością i powtarzalnością. Takiego modelu nie da się stworzyć w 30 stronicowym biznesplanie, który statycznie określa nasz biznes. W nieustannie zmieniającym się otoczeniu jesteśmy zmuszeni korzystać z dynamicznych form tworzenia strategii, która pozwolą na ciągłą elastyczność i udoskonalanie. Na warsztatach będziecie mieli okazję poznać narzędzia do tworzenia takich model biznesowych.\nMinimalizacja kosztów i ryzyka\nIstnieje sposób by maksymalizować szanse powodzenia projektu biznesowego. Dzięki metodologii Lean Startup, już od pierwszych dni pracy nad projektem biznesowym, będziesz wiedział jak budować efektywnie produkt. Na warsztacie dowiesz się jak planować i zaspokajać potrzeby klientów, czym jest wartość biznesowa oraz jak podejmować decyzje by przekładały się one na wartość produktu i organizacji, a także jak ograniczyć koszty porażek, a przede wszystkim jakie wnioski z nich wyciągać.\nOpracowany model biznesowy to zbiór pewnych założeń dotyczących rynku, segmentu klientów czy kanałów dystrybucji. Dopiero wyjście do klienta pozwoli na zweryfikowanie jego realnych potrzeb. Najlepszym sposobem, na stworzenie produktu, na który będzie rynkowy popyt, jest jego budowa w oparciu o potrzeby naszych klientów. Na warsztacie dowiesz się w jaki sposób skutecznie zadawać pytania, by uzyskać jak najwięcej wartościowych informacji na temat potrzeb i problemów Twoich potencjalnych klientów.\nMVP – tworzenie produktu\nW poszukiwaniu skalowalnego, rentownego i powtarzalnego modelu biznesowego warto kierować sie pewnymi zasadami, które mogą zwiększyć efektywność naszych działań, a tym samym szansę na sukces. Listę 14 bardzo wartościowych zasad -Manifest Customer Development – stworzyli Steve Blank i Bob Dorf twórcy “Podręcznika startupu”. Podczas warsztatu dowiecie się jak wdrożyć Customer Development do Waszego startupu, a także jak na co dzień korzystać z 14 zasad Manifestu.\nPo doprecyzowaniu pomysłu na biznes przychodzi czas na jego rejestrację. Przedsiębiorca stoi wówczas przed szerokim wyborem dostępnych form pod jakimi może rozpocząć działalność. Przedsiębiorca w planowaniu przedsięwzięcia powinien wziąć pod uwagę również kwestie odpowiedzialności za zobowiązania, a także kosztów związanych z uruchomieniem i prowadzeniem biznesu w konkretnej formie. Niektóre formy działalności gospodarczej mogą generować zbędne koszty, szczególnie na początkowym etapie.\nStartup bez budżetu\nJeśli brak funduszy powstrzymuje Cię przed założeniem firmy, na szkoleniu dowiesz się w jaki sposób weryfikować swój pomysł na biznes przy minimalnym nakładzie kapitału. Może nie zdajesz sobie sprawy, ale prawdopodobnie już teraz masz wszystko czego potrzebujesz by rozpocząć swój biznes. Na szkoleniu dowiesz się, w jaki sposób możesz wykorzystać swoje zasoby w jak najbardziej optymalny sposób. Pokażemy przykłady dobrych praktyk finansowania działalności bez angażowania dużej ilości gotówki.\nRozwój każdego przedsięwzięcia biznesowego na pewnym etapie wymaga kapitału, który przeznaczymy na zwiększenia skali działania i wejście na nowe rynki. Kapitału możemy poszukać w rodzinie, u przyjaciół, w banku, możemy również poszukać dofinansowania z funduszy UE albo od zewnętrznego inwestora. Podczas warsztatu prześledzimy rożne warianty i zastanowimy się, który będzie najbardziej optymalny dla Waszego biznesu.\nJak sprawić by nasz produkt był pożądany przed klientów? Dlaczego niektóre produkty o tych samych funkcjonalnościach nie zdobywają popularności a inne wprost podbijają serce klientów? Jak związać ze sobą klienta i sprawić, żeby stał się ambasadorem naszej marki? Podczas warsztatu przeanalizujemy sposób w jaki myślą, komunikują oraz działają najwięksi liderzy biznesu. Ponadto dowiesz się jak tworzyć strategię i komunikować produkt z wykorzystaniem narzędzia Golden Circle, a także będziesz miał okazję w praktyce sprawdzić jak to narzędzie działa dla Twojego produktu.\nBędąc przedsiębiorcą trzeba być zawsze przygotowanym do zaprezentowania swoich biznesowych koncepcji. Potencjalnych słuchaczy takiej prezentacji może być wielu: inwestorzy, uczestnicy konferencji, ale najważniejszym odbiorcą zawsze jest potencjalny klient. Zwykle rzadko mamy szansę, żeby zainteresować ważną dla nas osobę swoim pomysłem. Często zdarza się, że taka okazja trafia się tylko raz życiu. Jak sprawić, żeby jej nie przegapić? Podczas warsztatu omówimy kluczowe zasady wystąpień publicznych.\nWszelkie prawa zastrzeżone. 2014 © Instytut Kreowania Przedsiębiorczości


Głównym elementem parku jest okazały starodrzew z jedenastoma pomnikami przyrody. Uwagę przykuwają dwa potężne platany, trzy olszyny, trzy wiązy szypułkowe, grab i dąb szypułkowy. Najwyższym z pomników przyrody jest potężny orzech czarny o egzotycznych, strzępiastych liściach, który ma wysokość około 40 metrów. W trakcie prac rewaloryzacyjnych wycięto suche i zagrażające drzewa. W ich miejsce zasadzono nowe m.in. klony, leszczyny tureckie, buki pospolite, kwieciste jabłonie, jesiony, graby pospolite, dęby szypułkowe, wierzby, wiązy. Do ciekawostek dendrologicznych zaliczyć można miłorzęby japońskie, tulipanowca amerykańskiego, jabłoń jagodową. Pnie drzew, tak jak przed laty, oplótł bluszcz i dzikie wino. Rewaloryzacja parku miała także na celu odtworzenie bogatego runa. Na rabatach pojawiło się 38 gatunków jak cierniki, zawilce, krokusy, przebiśniegi, śnieżyce, dzwonki, fiołki, konwalie, cierniki, żurawki, floksy, zimowity. W cienistych zakątkach parku, gdzie nie ma szans urosnąć trawa, posadzono różowo kwitnące bergenie, ostrolistne hosty, rumianki i rozmaite paprocie. Nad stawem „żabie oczko” znalazła się roślinność nadwodna i bagienna – wielobarwne orliki, białe parzydło leśne, żółte kaczeńce, turzyce, kosaćce i błękitne niezapominajki.\nWszelkie prace na terenie parku były zgodne z ustaleniami z konserwatorem zabytków.\nRealizacja projektu Rewaloryzacji parku Dittricha – I etap przyczyniła się do rewitalizacji zdegradowanych obszarów Miasta, ożywienia społecznego gminy, wzrostu atrakcyjności do osiedlania się, alokacji kapitału i inwestowania, przywrócenia parkowi jego historycznego charakteru oraz poprawy wizerunku Miasta w percepcji mieszkańców i turystów. Rewaloryzacja parku zapewniła także optymalne warunki wypoczynku i rekreacji mieszkańcom Żyrardowa.\nOsiągnięcie pełnego, zamierzonego efektu, wynikającego z rewaloryzacji i przywrócenia parkowi jego świetności jako zabytkowi dziedzictwa kulturowego umożliwiło wykonanie dodatkowych prac określonych jako etap II i III rewaloryzacji. W ramach II i III etapu przewidziano: remont jazu „Luca” wraz z naprawą skarp rzeki Pisi przy jazie, naprawę lewego brzegu rzeki i wykonaniem przelewu wałowego; renowację i renaturyzację układu wód powierzchniowych w parku; wykonanie instalacji sanitarnej budynku Muzeum Mazowsza Zachodniego w Żyrardowie; remont elewacji wraz z tarasem Muzeum. W dniu 22 sierpnia 2006 r. Beneficjent Miasto Żyrardów otrzymał pismo od Marszałka Województwa Mazowieckiego z informacją, iż projekt został wybrany do współfinansowania w ramach ZPORR. Umowa została zawarta z Wojewodą Mazowieckim w dniu 20 października 2006 r. Na mocy w/w umowy całkowita wartość projektu wyniosła: 1 692 568,55 PLN, wydatki kwalifikowane – 1 692 568,55 PLN (65% dofinansowanie z EFRR –1 100 169,55PLN, 10% z budżetu państwa – 169 256,86 PLN). Projekt realizowany był w ramach Priorytetu III Rozwój lokalny, Działanie 3.3 Zdegradowane obszary miejskie, poprzemysłowe i powojskowe, Poddziałanie 3.3.1 Rewitalizacja obszarów miejskich.\nBudynek muzeum został poddany gruntownemu remontowi, odnowiono tynki elewacyjne, wyremontowano taras i wykonano obróbki blacharskie wraz z izolacjami przeciwwilgotnościowymi. Najtrudniejszą i zarazem najbardziej kosztowną inwestycją był remont ponad 100-letniej zapory wodnej Jazu Luca, polegający m.in. na: remoncie stanowiska dolnego jazu i uformowaniu brzegów poniżej jazu; odtworzeniu lewego brzegu od strony wody górnej; wykonaniu przelewu wałowego; wykonaniu balustrady na kładce i ogrodzeniu jazu.\nW ramach informowania osób odwiedzających Park Dittricha o zrealizowanym projekcie Miasto Żyrardów – jako beneficjent środków UE, wykonało wolnostojącą tablicę prezentującą plan parku wraz z lokalizacją najbardziej interesujących miejsc, wartych odwiedzenia wraz z krótkim opisem Dodatkowo wydrukowano 2 ulotki, jedna informująca o historii Parku Dittricha oraz druga edukacyjna do przeprowadzania lekcji biologii w parku.\nZakończenie rzeczowe realizacji trzech etapów projektu nastąpiło 31 października 2007 r. Całkowita wartość trzech etapów projektu wyniosła ponad 5,8 miliona złotych.\nZrewaloryzowany Park Miejski im. Karola Augusta Dittricha oficjalnie oddano do użytku 18 czerwca 2008 r. W okolicznościowej uroczystości uczestniczyli m.in. Barbara Jezierska - Mazowiecki Wojewódzki Konserwator Zabytków, Kazimierz Strabałło - Zastępca Mazowieckiego Wojewódzkiego Konserwatora Zabytków, Leszek Król - Dyrektor Wydziału Zarządzania Funduszami Europejskimi Mazowieckiego Urzędu Wojewódzkiego, władze samorządu miejskiego oraz reprezentanci sąsiadujących z Żyrardowem samorządów gminnych, a także zaprzyjaźniony z Żyrardowem aktor Wojciech Siemion, będący zarazem przedstawicielem Sejmiku Województwa Mazowieckiego. Dzięki rewaloryzacji obiekt powrócił do dawnej świetności, a tym samym stał się atrakcyjnym miejscem wypoczynku dla mieszkańców i turystów odwiedzających miasto. Park to również miejsce spotkań kulturalnych. Co niedzielę o godzinie 16.00 odbywają się tu koncerty muzyki poważnej.\n[obiekt Flash] Oficjalne oddanie parku, 18 czerwca 2008 r.\nOficjalne oddanie parku, 18 czerwca 2008 r.\nŻyrardów coraz częściej odwiedzają goście z kraju i z zagranicy. Ich szczególnym zainteresowaniem cieszy się zabytkowe centrum miasta. Stanowi ono dziedzictwo europejskiej kultury materialnej. Dzięki rewaloryzacji, która przywróciła wszystkie walory historyczno – estetyczne parku, jest on chętnie odwiedzany nie tylko przez mieszkańców, ale także przez turystów. Realizacja projektu przyczyniła się do podniesienia atrakcyjności turystycznej miasta i regionu.


CVR – A7810 - Alternatywa dla DOD LS460W - PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\nCVR – A7810 - Alternatywa dla DOD LS460W\n07.01.2016, godz. 14:25\nCVR – A7810 to starannie wykonany i oferujący dobrą jakość nagrań wideorejestrator samochodowy, który spełni oczekiwania nawet wymagających użytkowników.\nWykorzystuje dobrej jakości przetwornik obrazu OmniVision OV4689. Nagrywa filmy w rozdzielczości 1920 x 1080 pikseli z szybkością 60 kl/s, lub w rozdzielczości 2304 x 1296 pikseli z szybkością 30 kl./s.\nKamera wyposażona jest w 2,7 calowy ekran TFT LCD, złącza: USB 2.0, HDMI i akumulator o pojemności 130 mAh. Jest starannie wykonana i poręczna. Uchwyt nawet na wyboistych drogach dobrze trzyma urządzenie i ma szeroki zakres regulacji położenia kamery. Zarejestrowane przez CVR – A7810 filmy wyróżniają się szczegółowością, na poszczególnych klatkach można rozpoznać nawet numery rejestracyjne jadących przed nami samochodów. Dzięki technologii WDR wideorejestrator dobrze radzi sobie również w trudnych warunkach oświetleniowych. Nagrywanie automatycznie uruchamia się po przekręceniu kluczyka w stacyjce samochodu.


Co kupić na parapetówkę? | Kreatywna.pl\nStrona główna/Społeczeństwo/Co kupić na parapetówkę?\nUtarło się, że wybierając się na parapetówkę, powinniśmy sprezentować gospodarzom skromny upominek. | fot.: materiał partnera zewnętrznego\n4 października 2017\tSpołeczeństwo Skomentuj 2,334 odsłon(y)\nUtarło się, że wybierając się na parapetówkę, powinniśmy sprezentować gospodarzom skromny upominek – głównie prezent, który odpowiednio wkomponuje się w nowe lokum. Prezent warto również ze sobą przynieść podczas pierwszej wizyty w świeżo wynajętym lub zakupionym mieszkaniu, lub domu.\nCo kupić znajomym, by prezent nie wylądował w ciemnej szufladzie lub na aukcji? W artykule prezentujemy kilka sprawdzonych przepisów na trafiony i niedrogi upominek, który może okazać się strzałem w 10-tkę.\nCzy dobrze znasz swoich znajomych?\nNie wiesz, co mogłoby uszczęśliwić Twoich znajomych? Może podczas rozmowy z Tobą nieśmiało wyjawili swoje potrzeby lub nakierowali Cię na odpowiednie tory związane z parapetówkowym prezentem? Jeśli nie, nie zaszkodzi spytać.\nCoraz więcej ludzi preferuje grę w otwarte karty. Nie wiesz, co najbardziej przyda się w nowym mieszkaniu lub domu? Spytaj. Prezent konsultowany z obdarowywanymi osobami zawsze będzie praktyczny i dopasowany do ich potrzeb oraz gustów. Ryzyko wpadki jest minimalne.\nNa co zwracać uwagę kupując prezent na parapetówkę?\nNaturalnie, pierwszym kryterium powinno być dopasowanie prezentu do wnętrza. Jeśli odwiedzałeś już mieszkanie lub dom, masz zdecydowanie łatwiejszą sytuację. Wystarczy zastanowić się, czego nie widziałeś w mieszkaniu, a co mogłoby w ciekawy sposób je uzupełnić – figurka dekoracyjna, kwiatek, może talerze, sztućce lub kieliszki? Zastanów się, czego brakowało Ci we wnętrzu.\nJeżeli będziesz w nowym lokum Twoich znajomych po raz pierwszy, prezent musisz kupować w ciemno. Zastanawiasz się, co mogłoby spodobać się znajomym? Poniżej prezentujemy kilka sprawdzonych i uniwersalnych pomysłów na parapetówkowy prezent.\nPięć sprawdzonych pomysłów na prezent\nLegendarny alkoholowy zestaw, który w razie potrzeby można zmodyfikować zarówno o typ trunku, jak i typ naczyń. Równie dobrze możesz sprezentować whisky z dedykowanymi szklankami lub tradycyjną wódkę z ładnymi kieliszkami.\nDla jednych pieśń przeszłości, dla innych obowiązkowe wyposażenie kuchni. Ładnie oprawiona i bogata książka kucharska powinna zadowolić zdecydowaną większość osób, które lubią gotować i często spędzają czas w kuchni. Jeśli Twoi znajomi należą do takich osób, to właśnie znalazłeś ciekawy pomysł na prezent.\nLubimy dawać sobie doniczkowe kwiatki do nowych mieszkań, ponieważ zwykle cierpimy na ich deficyt. Kupując kwiatek, pamiętaj, by był on możliwie prosty w pielęgnacji i utrzymaniu, a także zweryfikuj jego gabaryty do możliwości mieszkania.\nPatera jest jednym z tych przedmiotów, których zakup odkłada się na dalszy plan. Jeśli pani lub pan domu lubi piec i częstować gości swoimi wyrobami, warto pokusić się o ładnie wykonaną paterę do ciast.\nPojemniki na herbatę, kawę, ciasta\nEleganckie i praktyczne pojemniki na herbatę, kawę, ciasta, cukier, czy inne sypkie produkty doskonale urozmaicą kuchenne widoki i pozwolą pozbyć się nieatrakcyjnych sklepowych opakowań, wpływając tym samym na odczucie domowej atmosfery.\nSzukasz większej inspiracji na parapetówkowy prezent? Sprawdź pod tym linkiem.\nTagiksiążka kucharska parapetówka prezent prezent na parapetówkę rośliny wino


Nowa jakość reklamy – Borgahale\n10 lipca 2014 10 lipca 2014 Nataliareklama i marketingBrak komentarzy\nReklama zewnętrzna cieszy się uznaniem coraz większej grupy odbiorców, co przekłada się na finalne efekty jej klientów. Fakt ten wiąże się przede wszystkim z coraz to ciekawszymi pomysłami na przekazanie informacji o produkcie jego potencjalnemu nabywcy. O ile billboardy czy neonowe banery nie zwracają już tak bardzo naszej uwagi to jest kilka nowym form outdooru, dzięki którym w tą dziedzinę reklamy wkracza nowa jakość przekazu.\nWspomnieć należy tu o przekaźniku, jakim są ramki do tablic rejestracyjnych. Reklama, jaką oferuje firma Inwen skierowana jest do wszystkich uczestników ruchu drogowego, do kierowców, pasażerów aut oraz przechodniów.\nChociaż sama powierzchnia ramki jest niewielka to cieszy się ona ogromną popularnością. Korzystają z niej przede wszystkim firmy motoryzacyjne czy developerskie, które swoją grupę docelową odnajdują właśnie w tych, którzy poruszają się po polskich drogach. Na ramce klient zamieścić może dowolne hasło reklamowe, niewielką informację czy logotyp – tyle wystarczy, by zwrócić uwagę i wzbudzić zainteresowanie osób na nią zerkających bowiem jak głoszą najnowsze badania, informacje, na które sami chętnie patrzymy są lepiej utrwalane w naszej głowie aniżeli te, które są nam narzucane.\nramki do tablic rejestracyjnych, reklama na samochodach, tablice rejestracyjne


"GLUTEN i KAZEINA - PODSTĘPNI NIEPRZYJACIELE."\nSprawdź, ile i gdzie masz w sobie glutenu i kazeiny – sprawców wielu poważnych schorzeń. Test aparatem EAV wykaże to dokładnie oraz pozwoli ustalić, które produkty żywieniowe są dla Ciebie przyjazne bądź neutralne, a które nie są wskazane.\nW nawiązaniu do możliwości diagnostycznych aparatu EAV – wg elektroakupuntury dra Volla (patrz: Informator Medyczny, Styczeń 2011) - należałoby poszerzyć tematykę występowania grzybów, bakterii, pasożytów i innych toksyn niszczących organizm ludzki o obecność w nim jeszcze dwóch najeźdźców, powoli, cicho, podstępnie, ale bardzo skutecznie każdego dnia, całymi latami podkopujących nasze zdrowie i dobrostan. Są to gluten i gliadyna z produktów pszennych (gluten obecnie stosowany jest jako konserwant prawie we wszystkich artykułach spożywczych), oraz kazeina z produktów mlecznych.\nOsoby z depresjami i problemami psychicznymi niemal zawsze wykazują dużą obecność glutenu w mózgu. Oba patogeny przyczyniają się do zawałów, udarów, zatorów, bólu głowy, zaparć lub biegunek, zespołu chronicznego zmęczenia, permanentnych przeziębień, egzemy, drożdżyc i wielu innych cywilizacyjnych chorób z nowotworami włącznie. Dr Jonasz opracował również preparaty usuwające nadmiar glutenu, gliadyny i kazeiny z organizmu, ale dobrze w czasie i po detoksykacji preparatami nie wprowadzać tych patogenów poprzez błędy w jedzeniu z powrotem do organizmu w nadmiarze każdego dnia, bo przypomina to syzyfową pracę albo “ wpychanie pasty do zębów z powrotem do tubki."\nStarajmy się NIE ŁĄCZYĆ w jednym posiłku BIAŁEK I WĘGLOWODANÓW. Zaburza to i rujnuje równowagę kwasowo-zasadową, prowadzi do stałego zakwaszenia i zaśluzowania organizmu, zaflegmienia, czyli 'idealnego' środowiska dla rozwoju grzybów oraz infekcji leczonych antybiotykami, wprowadzającymi jeszcze więcej pleśni, zalegania glutenu i kazeiny, etc. Bardzo łatwo można przerwać to błędne koło.\nDopiero po 1.5 – 2 h lub jeszcze później jemy “CIĘŻKIE WĘGLOWODANY” - chleby, makarony, naleśniki, pierogi ( najlepiej z mąki orkiszowej lub orkiszowo-żytniej, nie zaklejajmy się glutenem z mąki pszennej!), ziemniaki - jemy z warzywami, najlepiej ciepłymi, i/lub z tłuszczem(oleje lub masło)\nJeśli płatki są za ciężkie, a tak się może dziać przy nadmiarze glutenu, zastąp je KASZĄ JAGLANĄ - odkwasza, odśluzowuje, działa zasadowo.\nJak zauważyliśmy, jemy prawie wszystko, tylko w innej konfiguracji. Nic się zatem nie stanie, jeśli, przyjmując to za nasz nowy styl życia, a nie następną super-dietę, od czasu do czasu zrobimy sobie “manewry”i trochę „zamieszamy”, ponieważ ociężałość, którą odczujemy szybko zmotywuje nas ponownie do “wspaniałej lekkości bytu”. Bawmy się tym i nie obwiniajmy się, jeśli czasami na chwilę powrócimy do “starego programu” - potraktujmy to jako sposób na obserwowanie siebie, swoich reakcji, samopoczucia, a wtedy wejdziemy w kontakt z naszą Intuicją, a Ona na pewno nas nie zawiedzie. Modne obecnie diety wysokobiałkowe, często rozpoczynane zimą, może i dają szybką utratę nadwagi, ale zakwaszają i wychładzają organizm, kończą się chorą wątrobą, nerkami, stawami, ruszającymi się zębami, etc., a potem „rzucaniem się” na węglowodany, włącznie z alkoholem, bo to przecież płynny cukier, i powrotem do nadwagi, nawet jeszcze większej. Sugerowany stały styl odżywiania, a nie dieta (umysł nie lubi diet) powodują stopniową redukcję nadwagi, jeśli taka występuje, nie narażając organizmu na następny szok.\n“CHORUJEMY NIE DLATEGO, ŻE SIĘ STARZEJEMY, LECZ STARZEJEMY SIĘ, PONIEWAŻ CHORUJEMY.” Zróbmy zatem porządek na talerzu z naszym chlebem powszednim, wyrzućmy toksyny z całego życia i nie twórzmy nowych przez 365 dni w roku, a organizm odpłaci nam zdrowiem, radością i lekkością. Profilaktycznie, raz lub dwa razy w roku skorzystajmy z serii zdrowotnych zabiegów refleksologicznych (masaże receptorów stóp i twarzy) oraz ze strojenia organizmu kamertonami, co również wzmacnia, uspokaja, odtruwa organizm i sprzyja procesom samoleczenia.


Jak obliczyć zapotrzebowanie na kcal? - Forum KFD.pl\nJak obliczyć zapotrzebowanie na kcal?\nRozpoczęte przez introder00, mar 28 2009 19:23 ( 26 odpowiedzi na ten temat )\nkcal zapotrzebowanie energia\nNapisany 28 marzec 2009 - 19:23\nNaprawde przejzalem mase materialow i tematow na forum ale im wiecej czytam tym coraz mniej wiem.\nJak obliczyc swoje zapotrzebowanie na kalorie bo jest wiele roznych kalkulatorow i wzrowo i daja mi one inne wyniki.\njednen mi oblicza ze 2000kcal iny 3000 a jeszce inny 3500kcal\nmam 22 lata 170cm i waze 57 kg.. no zalozmy ze 60kg\ndruga sprawa to jak ztymi proporcjami ile btw na kg ile procentowo bialek aile wegli itd bo tez roznie pisza\nJaki system samoobrony wybrać? Skuteczny. , SPALACZ - JAKI NAJLEPSZY? , trening na mase + aminokwasy + redukcja tluszczu na brzuchu | jak przykoksic a nie przytyc na brzuchu , Jakie odżywki na początek? , Dieta, jak zastąpić\nA co do zapotrzebowania to zalezy na jaki cykl wchodzisz, czy masowka, czy redukcja. Jezeli juz zadecydujesz to znajdziesz dla siebie odpowiednia diete, w ktorej bedzie podane dzienne zapotrzebowanie na B,T,W.\nEdytowany przez mczk, 28 marzec 2009 - 19:33 .\nNapisany 28 marzec 2009 - 19:38\nja pytam jak obliczac to zapotrzebowanie i jakie sa stosunki procentowe bialek do tluszcy i wegli\na ty mi tu wyskakujesz ile kalori ma bialko itd\nNapisany 28 marzec 2009 - 19:48\nCo do zapotrzebowania napisalem, ze zalezy to od diety jaka chcesz stosowac. Jak wyzej, czy masowac czy redukcja.\nZalezy rowniez jaki masz typ budowy ciala:\nEdytowany przez mczk, 28 marzec 2009 - 19:53 .\nzdecydowany endomorfik ktory chce przybrac na masie praca 3-4 razy wtygodniu po 8 godzin umiarkowanie ciezka.\nchcem znac mniejwiecej zapotrzebowaine kaloryczne wiedziec ile procent z tego ma nalezec do bialek wegli i tluszczy po to bym mogl sobie ulozyc diete\nNapisany 28 marzec 2009 - 20:23\nw tym linku podane jest ile procę b/W/T POTRZEBA\nNapisany 28 marzec 2009 - 20:45\nDobra to moze napisze po swojemu a wy ocenicie czy dobrakem sobie dobre proporcje.\nZakladam dziene spozycie 3500kcal\nco daje dziennie:\nco prawda wielkosci troche pozaokraglelem dlatego teraz daje to 3450kcal\nczy to nie za duzo to ok\nwlasnie o to mi chodzi ze te ilosci wyszly bardzo duze jak na mnie 170cm, 22 lata, 60kg(no prawde mowiac juz 57) a 3 do 4 razy wtygodniu pracuje na markecie z dosyc ciezkimi rzeczami.\na kalkylatory zapotrzebowania licza mi 3000-4000kcal jak mowilem kazdy inaczej ale mniejwiecej wtymz akresie\nwiec ile wkoncu mam dobrac\nNapisany 28 marzec 2009 - 20:57\nNie wiem czy chodzi Ci o to ;/\n2-3g na kg masy ciala <--- bialko\n5-8g na kg masy ciala <--- weglowodany\nok.1g na kg masy ciala <--- tluszcze\nNapisany 28 marzec 2009 - 21:04\npo pierwsze jestes ektomorfikiem :) endo to grubasy z wolna regeneracja, a tobie zalezy na masowce,\nkcal zostaw licza sie proporcje w diecie z tego ci kcal wyjdzie :)\nNapisany 28 marzec 2009 - 21:05\ntak o to ale te wartosci znam chodzilo o dobranie tych wartosci do moich indywiulaych potrzeb. bo nawe jesli przemnoze te maxymalne wartosci co podales przez swoja wage i wylicze z tego sume kalorii to wyjdzie znacznie mniej niz te 3500 ktore powinienem jesc .. naszly mi na mysl takie proporcje dzienne:\nNapisany 28 marzec 2009 - 21:19\nTeż mi się wydaje,że jesteś ekto,a nie endo,jakbyś wypełnił cały profil można byłoby to dokładniej określic.\nJak już ktoś napisał skoncentruj się na odpowiednich proporcjach BWT,bilans kcal zostaw wspokoju,proponuje:\nBiałko-2 g/kg m.c.\nwęglowodany-6-7 g /kg m.c.\ntłuszcze-1 g/kg m.c.\nJeśli przysrosty będą niezadawalające podbij ilość ww.\nBTW:tak na przyszłośc podaje prosty sposób obliczenia zapotrzebowania na kcal:\nAktywny = 1.3 - 1.4 (Codzienne intensywne ćwiczenia + praca na nogach )\nBardzo aktywny = 1.4 - 1.5 ( Codzienne intensywne ćwiczenia + praca fizyczna przez większą część dnia)\nbialka za duzo, wazysz 60kg :X bedziesz miec 3,3g bialka na kgmc nie przyda cie sie, wegli tez dales duzo, wedlog mnie nie dasz rady wystartowac z taka iloscia ww i zjesc tyle w ciagu dnia bo na starcie nie masz tak rozciagnietego zoladka, no ale proboj, tluszcze ok.\nJa bym dal bialko 2.5, ww dal 6, i bawil sie tluszczami zaczal od 1-1,5g gwarantuje ci ze przy takich propocjach szybko ruszysz w gore ;]\nNapisany 28 marzec 2009 - 21:43\ndzieki o takie odp mi chodzilo..\nmassive ja mam jeszce takie pytanko nawiazujac do twojego wzoru:\n60kg x 24 x 1.5 = 2160 (ten bardzo aktywny do mnie pasuje) no ale 2160kcal tylko by wyszlo? czy trzeba dodac do tego nadwyzke jakies 500kcal?\nNapisany 28 marzec 2009 - 21:51\nPisałem,żebyś skupił się na wartościach BWT.\nCo do kcal ,aby nabierać masy musi być nadwyżka,przynajmniej 500 kcal,zależnie od typu budowy nawet 1000kcal(ekto)\nSkup się na ilościach BWT będzie Ci łatwiej wprowadzać poprawki,rotować ilością ww.\nmyli mi sie ekto z endo ale jestem ztych ktorym trudno abrac masy:)\nZastosuje sie do tego i wystartuje z takimi ilosciami:\nBiałko: 150g -600kcal (2,5/kg)\nTłuszcze 100g - 900kcal (ok 1,6/kg)\nWęgle 380g - 1520kcal (ok 6,3/kg)\nCalkowita ilosć kalori: 3020\nJak wczesniej wyliczylem moje zapotrzebowanie to ok 2160 tak wiec 3020 - 2160 = 860 jako nadwyzki do budowy masy.(ale to tak informacyjnie bo massive mnie okrzyczy:))\nNo brawo panowie jesli dovbrze to rozpisalem to wydaje mi sie miec to rece i nogi tylko ze wegli jest 50% a wyczytalem ze powinno byc 55-60% !?\ndobrze jest wegli tu nie chodzi o to ile ma byc %\nNapisany 28 marzec 2009 - 23:56\nBiałka daj 2 g/kg m.c.\nNapisany 29 marzec 2009 - 01:30\nhmm no to ile wkoncu ma byc tego bialka 2 czy 2,5 ? nie wiem czy wspominalem wczesnie ze che szybko nabrac czystej masy.\ngdybym dal 2g/kg to by wyszlo 120g bialka i moze bym mogl wtedy te wqgle z 380g podciagnac do 400g? w weglach sie ilosc na kg masy nie wiele zmieni bo tylko wartosc po przecinku z 6,3g na 6,6g/kg wiec pewnie nie zaszkodzi ale co ztym bialkiem niebedzie za malo?\nNapisany 29 marzec 2009 - 11:51\nnie nie bedzie daj 2.0 i wegli mozesz se podciagnac nawet do 7.0 o ile dasz rade tyle jedzenia zjesc :O\nNapisany 29 marzec 2009 - 17:15\nNo oki nadszedl wiec czas na stworzenie konkretnej diety prosilbym o pomoc.\n1 posiłek : tutaj beda dwa rodzaje pierwszych posilkow o co chodzi juz mowie.\nTak jak wspomnialem pracuje 3-4 razy w tygodniu i sa to extramalne dni. wstaje o 5:00 rano i o tej porze tez jest moj pierwszy posilek.\nW pracy naszcescie moge jsc kiedy chcem jest nawet bufet to i łazanki sie wszamie:D\nAle pokolei .. Chcialbym zaczac wlasnie od 1 szego posilku w dzien pracujacy. POtrzebuje duzo energi.\nTo moj przykladowy rozpis:\n-Płatki kukurydziane nestle-50g\n-3jaja - 170g\n-kromka chleba z masłem i zoltym serem (30g chleba, 5g masła, plasterek sera ok 30g)\n-sok kubus bananowy 200ml(szklanka)\nB:46 W:98 t:35 kcal:881\nProsze o korekte. Domyslam sie ze zaczniecie od zamiany platkow na owsiaki ale chcialbym uparcie zostac przy nestle no nie wiem.. Troche tez tu tluszcy za duzo wyszlo chyba.. nie to zebym sie ich bal bo jak wiecie jestem ekto ale czytalem ze utrudniaja wchłanianie pomozcie..\nzastanawiam sie czy nie zamienic 3 jaj na 2 jaja bo dobowy limit bialka wyszedl mi 125g a 46 bialek na sniadanie to chyba za duzo?\nEdytowany przez introder00, 29 marzec 2009 - 17:46 .


Czy warto przed ciążą zaszczepić się na WZW typu B? - www.edziecko.pl\nRozpoczęłam 34. tydzień ciąży. Jestem ogólnie zdrowa, nie mam alergii. Nigdy nie byłam w szpitalu, w związku z tym nie jestem zaszczepiona na WZW typu B. Czy mogę się jeszcze zaszczepić?\nObawiam się, że mogę zostać nią zarażona w szpitalu. Mój ginekolog nie widzi przeciwwskazań, ale ja się waham, bo opinie innych lekarzy są rozbieżne. Małgorzata\nPani obawy przed zakażeniem żółtaczką wszczepienną podczas porodu są niepotrzebne. Przy obecnym poziomie opieki medycznej, zdarza się to bardzo rzadko. Prędzej można zarazić się tym wirusem u manikiurzystki, czy przy przekłuwaniu uszu. Zdania lekarzy, co do bezpieczeństwa tego szczepienia podczas ciąży są rzeczywiście podzielone. Osobiście nie zaszczepiłabym się na nic będąc w ciąży i nie polecam tego moim pacjentkom. Jedyną dopuszczalną sytuacją dla szczepień w czasie ciąży jest konieczność wyjazdu w rejon gdzie panują bardzo groźne choroby.\nCzy ta odpowiedź była pomocna? Tak16\nCzy arytmia u dziecka często się zdarza?\nKiedy i w jakiej formie wprowadzać niemowlęciu gluten?\nile trwa poród wzrok niemowlaka niemowlę ściąganie napletka karmienie butelką sport w ciąży przed ciążą 9 tydzień ciąży akt urodzenia dziecka alergia na mleko u dziecka syrop prawoślazowy zdrowie niemowlaka niejadek kupka niemowlaka gronkowiec


PKP Linia Chełmska Szerokotorowa ma ułatwić transport towarów między wschodnią i zachodnią Europą - Wydarzenia lokalne\nPKP Linia Chełmska Szerokotorowa ma ułatwić transport towarów między wschodnią i zachodnią Europą\nMichał Wroński • 20 maja 2019 - 21:11\nWładze Polskich Kolei Państwowych oraz Chełma podpisywały list intencyjny w sprawie powołania spółki PKP Linia Chełmska Szerokotorowa. (fot. mat. PKP)\nWładze Polskich Kolei Państwowych oraz Chełma podpisywały list intencyjny w sprawie powołania spółki PKP Linia Chełmska Szerokotorowa. Za jej sprawą ma powstać centrum logistyczne, które ułatwiać będzie transport towarów między wschodnią i zachodnią Europą. Inwestycja ma się przyczynić do rozwoju usług logistycznych i doprowadzić do utworzenia nowych miejsc pracy w regionie.\n- Lokalizacja Chełma daje miastu potencjał do tego, aby w jego regionie mogła działać spółka do przewozu i przeładunku towarów po szerokotorowej linii kolejowej biegnącej od pobliskiej granicy z Ukrainą – mówi Krzysztof Mamiński, prezes PKP.\nCzytaj: Rząd przyjął wykaz linii kolejowych o znaczeniu państwowym


Łomża: Policjanci znaleźli martwego zaskrońca | Kurier Poranny\nŁomża: Policjanci znaleźli martwego zaskrońca\n(pm) 22 czerwca 2011, 16:45\nMartwy zaskroniec KWP Białystok\nPolicjanci z Łomży znaleźli w środę martwego zaskrońca.\nW środę przed południem dyżurny łomżyńskiej policji otrzymał informację, że przy jednej z posesji przy ul. Strzelców Krupiowskich znaleziono martwego węża.\n- Policjanci natychmiast udali się na miejsce, gdzie potwierdzili nietypowe zgłoszenie. Nie wiadomo skąd wziął się martwy wąż, był to najprawdopodobniej zaskroniec. Niecodziennym znaleziskiem zajęli się pracownicy Miejskiego Zarządu Oczyszczania Miasta - mówi asp. Justyna Aćman z zespołu prasowego podlaskiej policji.\nSuchy 23.06.2011 21:24:45\nMartwy zaskroniec, artykuł "hit" - co roku setki ich leżą na drogach rozpłaszczonych przez samochody .\nfaceplace 23.06.2011 19:22:04\nOj złośliwcy, złośliwcy...\nEXPERT z CHOROSZCZY 23.06.2011 10:34:07\nDzięki udanej akcji milicji (policji) zaskroniec po długim pościgu został ujęty o osadzony w ZOO (GmbH).\nK 22.06.2011 23:58:35\nBardzo ładne zdjęcie,teraz już wiem jak wygląda martwy zaskroniec.\nMartwy, martwy, tylko udaje, że żyje\nZawsze młody 22.06.2011 22:42:28\nJak dostali informację to nie policjanci znaleźli tylko ten co informował! Trochę logiki redaktorzy.\nG.B.H 22.06.2011 22:33:01


Kasia: Leki nie pomagały – Nowenna pompejańska\nKasia: Leki nie pomagały\nNowennę pompejańską rozpoczęła u nas w domu moja mama. Od kiedy zaczęła pierwszą, dwa lata temu, ciągle odmawia nowe. Moja dwuletnia córka miała duże problemy z infekcjami oka i gradówką – lekarze zalecali operację. Moja mama zaczęła nowennę, nie wiedząc wcale, że kilka dni wcześniej ponownie trafiliśmy do szpitala z koleją infekcją. Leki nie pomagały. Dzień po rozpoczęciu nowenny przez moją mamę oko wyzdrowiało i nie potrzebne były antybiotyki w maściach i kroplach. Została tylko wielka gradówka na powiece, która parę dni później pękła. Zadzwoniłam do mamy i opowiedziałam jej o tym, a ona powiedziała, że zaczęła nowennę. W trakcie jej odmawiania raz oko ponownie zaczerwieniło się. Koleżanka, która wiedziała o nowennie powiedziała wtedy zaniepokojonej mamie: „Dostajesz tyle, ile ufasz”. Moja mama z pokorą odmawiała dalej nowennę. Dwa dni przed jej zakończeniem strup z gradówki odpadł ostatecznie. Moja córka za kilka tygodni kończy 4 lata – od czasu zakończenia nowenny nie miała już infekcji oka.\nja miałam 2 operacje na grdówkę, szkoda że nie znałam wtedy NP…ale te operacje są bezbolesne i bezinwazyjne:)\nPassion – Jesus, Son Of God Piękna piosenka 🙂