Spotkanie z twórczością filmową Jeana Rouch - ACK Alternator\nSpotkanie z twórczością filmową Jeana Rouch\nProjekcje odbywać się będą o godzinie 19.00 przez trzy kolejne wieczory czwartkowe w auli Biblioteki Głównej UG,\nul. Wita Stwosza 53 w Gdańsku.\nJean Rouch – francuski etnograf i reżyser dokumentalista, pionier cinéma-vérité, klasyk “antropologii wizualnej”. Kręcił dokumenty socjologiczną metodą polegającą na obserwacji bez interwencji reżysera. Przedefiniował praktykę pracy nad filmem dokumentalnym inspirując równocześnie rozwój kina fabularnego, w szczególności francuskiej nowej fali i amerykańskiego direct cinema. W filmach dokumentalnych stosował metodę psychodramy, zachęcając bohaterów do improwizacji i tym samym do współtworzenia etnograficznego dokumentu. Poprzez świadome łączenie rzeczywistości z fikcją i zacieranie różnic między obserwatorem a uczestnikiem tworzył wiarygodny dokument etnograficzny portretujący zarówno życie codzienne, jak i świat wyobraźni mieszkańców Afryki.Wstęp wolny\nOśrodek Alliance Française w Gdańsku oraz\nDyskusyjny klub Filmowy Uniwersytetu Gdańskiego “Miłość Blondynki”\nOsrodek Allinace Française\ntel. 058 341 49 02\ntel. 0 661 360 164\n1. Opisy filmów wraz z terminami projekcji\n2. Krótka informacja na temat cinema-verite\n29.03.2007, godz. 19.00\nMosso Mosso, Reż.: Jean-André Fieschi, 1998, 73′\nSednem tego spotkania z Jean Rouchem jest zastosowanie techniki udawania – “comme si”, którą reżyser nazywał regułą kierującą jego życiem i pracą filmową. “Udając, że coś jest prawdą, dochodzi się znacznie bliżej rzeczywistości”. Pokazując jak Jean Rouch z parą najbliższych przyjaciół Damouré i Tallou udają, że kręcą film pod tytułem “La Vache merveilleuse” [Wspaniała krowa], Jean-Andre Fieschi zdołał zdefiniować człowieka i jego metodę pracy w poruszającym utworze przepełnionym duchem Roucha filmowca.\nLes maitres fous, Reż.: Jean Rouch, 1955, 30′\nDoroczna ceremonia Hauku, kultu uprawianego od lat 20. do 50. dwudziestego wieku na terenie Nigerii i Ghany. Uczestnicy ceremonii wchodzą w trans, w którym zostają opętani przez duchy kojarzone z zachodnią kolonialną administracją. W charakterystyczny dla Roucha sposób zacierają się tu granice między dokumentem a fikcją, obserwatorem i uczestnikiem. Reżyser utrzymywał, że połączenie dziwnego, egzotycznego rytuału z codziennym doświadczeniem oddziałuje terapeutycznie na uczestników obrzędu.\n05.04.2007, godz. 19.00\nKronika jednego lata / Chronique d’un ete, Reż.: Jean Rouch, 1960, 90′\nLatem 1960 roku socjolog Edgar Morin i Jean Rouch prowadzili badania nad życiem codziennym młodych mieszkańców Paryża, starając się zrozumieć ich koncepcje szczęścia. W eksperymencie filmowym trwającym kilka miesięcy obserwujemy jednocześnie same badania i rozwój głównych bohaterów. Ostatecznie grupa osób biorących udział w eksperymencie spotyka się na premierze filmu aby poddać dyskusji efekt badań. Dwaj współautorzy konfrontują się z rzeczywistością tego okrutnego i ekscytującego eksperymentu cinéma-vérité.\nJa, czarny / Moi, un noir, Reż.: Jean Rouch, 1959, 73′\nPokazując życie codzienne trójki młodych Nigeryjczyków pracujących jako robotnicy w Abudży, film podejmuje wątki z wczesnych prac Roucha: imigracja do miast, kontakt kolonizatorów i kolonizowanych. Dzięki połączeniu subiektywnej perspektywy bohaterów filmu z obiektywną etnograficzną obserwacją powstał portret życia codziennego robotników, który uwzględnia ich fantazje. Młodzi ludzie występują przed kamerą pod pseudonimami gwiazd filmowych, które sami sobie wybrali. Wraz z rozwojem filmowej narracji zaczynają rozumieć i odkrywać samych siebie, mówią o swoich problemach i ambicjach.\n12.04.2007, godz. 19.00\nPetit a petit, Reż.: Jean Rouch, 1970, 92′\nWyjątkowe i przedziwne przygody Damouré Zika, wieloletniego współpracownika Roucha. Tutaj w roli afrykańskiego businessmana, który udaje się do Francji, aby zdać swoim rodakom relację z egzotycznych zwyczajów paryskiego plemienia. Damouré, kierownik nigeryjskiej firmy import/eksport zwanej “Petit a Petit” zamierza zbudować w swoim kraju apartamentowiec i wyrusza do Paryża, żeby zobaczyć “jak można mieszkać w piętrowym budynku”. W mieście obserwuje przedziwny styl życia i myślenia paryskiego plemienia, który opisuje w listach do kolegów. Wreszcie jeden z nich, przekonany, że Damouré zwariował przybywa mu na ratunek.\nOdwiecznym marzeniem dokumentalistów było filmowanie ludzi tak, by byli nieświadomi obecności kamery, by zachowywali się naturalnie, jakby wcale jej przy nich nie było. Wynikało ono z innego odwiecznego pragnienia twórców – dotarcia do prawdy i utrwalenia jej.\nJean Rouch – francuski etnograf i reżyser, autor terminu cinema-verite (kino-prawda), kiedy zaczynał robić filmy w latach 50-tych, już wtedy miał świadomość, że film dokumentalny, który nie ingeruje w rejestrowaną rzeczywistość, nigdy nie powstanie. Sama obecność kamery jest już ingerencją, a tym bardziej wszelkie próby, przywrócenia rzeczywistości do stanu z przed jej pojawienia się. Należy więc wyzbyć się mrzonek o niewidzialnej ekipie realizatorskiej i tworzyć kino dokumentalne, pokazujące świat w konfrontacji z techniką filmową, uwzględniające wpływ jaki wywiera ona na zachowanie ludzi oraz efekty jej potencjału kreacyjnego.\nWiększość dokumentów Roucha, można uznać za filmy etnograficzne. Według definicji Waltera Goldschidta, są to takie filmy, które starają się interpretować zachowania przedstawicieli jednej kultury dla społeczeństw innej kultury, poprzez pokazywanie ludzi robiących dokładnie to, co robiliby, gdyby nie było przy nich kamery. Co do utopijnego charakteru ostatniej części definicji nie ma wątpliwości, pierwsza natomiast, świadczy o jej bardzo rozległym zasięgu. Filmy etnograficzne nie muszą być jak zwykło się myśleć, filmami robionymi przez ludzi białych o dzikich plemionach żyjących z dala od cywilizacji. W myśl tej reguły, mogą być nimi także filmy opowiadające o białych z punktu widzenia czarnoskórych (Petit a Petit, 1970), o mieszkańcach miast przez pryzmat ludzi ze wsi, czy też o jakichkolwiek innych przejawach kultury w zależności od sposobu rozumienia tego pojęcia.\nTradycyjne filmy etnograficzne traktowały temat swoich filmów bardzo jednostronnie. Przedstawiały mieszkańców Afryki zgodnie ze stereotypami białych, w skodyfikowanej, zrozumiałej dla białego odbiorcy formie. Filmy te nie mówiły i nie chciały mówić nic nowego o obcej kulturze, pokazywać jej dziwności i tajemnicy. Stąd niechęć tego kina do autonomicznych obrazów i prymat słowa, które za pomocą “cywilizowanego” lektora z “offu” objaśniało widzowi oglądaną rzeczywistość.\nNowatorstwo filmów Roucha polegało na tym, że pozwolił swoim czarnoskórym bohaterom mówić to co chcieli, nie co przewidywał scenariusz. Grali samych siebie, w sytuacjach nieco tylko wyostrzonych przez reżysera. Kamera nie ukrywała swojej obecności, a fikcja komentowana była spoza kadru, bez apodyktyczności ze strony reżysera lecz przez samych bohaterów. Bohaterowie świadomi fikcjonalnej kreacji świata przedstawionego w filmie, decydowali się na improwizację i nieskrępowaną swobodę w ujawnianiu własnych poglądów. W filmie Ja, czarny (1959) młodzi ludzie występują przed kamerą pod pseudonimami gwiazd filmowych, które sami sobie wybrali. Wraz z zagłębieniem się w rolę, zaczynają lepiej rozumieć samych siebie, odkrywać swoje ambicje i problemy.\nRouch wychodził z założenia, że kamera zmusza do szczerości, skłania bohaterów do otwartej spowiedzi z najbardziej prywatnych przeżyć i poglądów. Przeciwnicy jego metody twierdzą, że nawet najzręczniejsza prowokacja nie gwarantuje dotarcia do prawdy o ludziach których nakłoniono do zwierzeń, a uzyskany obraz ukazuje jedynie to, jak chcą być postrzegani, ujawnia zabiegi autokreacji i psychiczny ekshibicjonizm – co nomen omen również stanowi swojego rodzaju prawdę o bohaterach, lecz nie taką, którą postulował Rouch.\nI właśnie zarzut sztuczności i ekshibicjonizmu był tym, którego najbardziej się obawiał w związku ze swym najgłośniejszym filmem Kronika pewnego lata (1960). Uznanie występujących w tym filmie ludzi, za aktorów lub ekshibicjonistów oznaczałoby porażkę całego przedsięwzięcia – mówi Edgar Morin do Jeana Rouch w scenie zamykającej i podsumowującej cały film.\nFilm ten stał się prawdziwym manifestem cinema-verite i otworzył współczesny dokumentalizm na nurt refleksywny. Warto jednak pamiętać, że prekursorem refleksywności (odarcia przekazu filmowego z iluzji i eksponowania filmowości m.in. poprzez ujawnianie obecności kamery) zarówno w filmie dokumentalnym jak i w całej kinematografii był Dziga Wiertow i jego Człowiek z kamerą. Reżyser nie tylko ujawnił w nim obecność ekipy filmowej na planie, ale również zaprezentował cały proces twórczy (realizację zdjęć, montaż), proces odbiorczy – ludzi w kinie, kabinę projekcyjną a nawet zdjęcia testujące poniekąd, sprawność percepcyjną ludzkiego oka. Pokazał wszystkie aspekty zjawiska jakim jest kino, obnażył jego środki formalne, przedstawił proces nadawania znaczeń, zaprezentował rozmaite modele filmu i style jego odbioru. Nic dziwnego, że Wiertow stał się duchowym patronem cinema-verite, a tytuł jego periodyku filmowego Kino-prawda, posłużył za nazwę francuskiego prądu. Obok Jeana Roucha znaleźli się w nim także: Francois Reichenbach, Edgar Morin oraz Mario Ruspoli. Wszyscy oni tworzyli filmy, w mniejszym lub większym stopniu odpowiadające formułom tego nurtu (bezpośrednie indagowanie autentycznych bohaterów, głównie ze środowisk rzadko pokazywanych w tradycyjnych filmach fabularnych, ujawnianie obecności kamery i improwizowanie zdjęć w zależności od rozwoju wydarzeń na planie). Były to głównie filmy krótkometrażowe, gdyż ortodoksyjne stosowanie tychże reguł zbyt mocno kolidowało z dramaturgią filmu pełnometrażowego. Środki te wywarły natomiast ogromny wpływ i przetrwały w światowym kinie, stosowane w postaci elementów dołączanych do filmów fabularnych, wzmacniających wiarygodność i autentyzm fabuły.\nTekst opracowała: Anna Sawicka


Pierniczki bez glutenu, jajek i masła - Julita Bator - Blog\nYou are here: Home / PRZEPISY / Pierniczki bez glutenu, jajek i masła\n16 grudnia, 2019 by Julita Bator Leave a Comment\nKtóregoś dnia moja siostra poprosiła moją córkę o to, by ta przyjechała z trójką jej maluchów dekorować pierniczki. Całe to planowane od dłuższego czasu przedsięwzięcie nie doszło jednak do skutku, bowiem ciasto na pierniczki z internetowego przepisu w ogóle nie chciało się kleić i koniec końców nie było co dekorować. Gotowanie jako takie, a pierniczki w szczególności są w przypadku moich siostrzeńców nie lada wyzwaniem. A mianowicie nie mogą oni jeść glutenu, jajek, mleka ani masła. Udało mi się jednak wymyśleć przepis, w którym zamiast jajka są nasiona babki jajowatej, a połączenie kilku rodzajów mąk bezglutenowych daje dobry smak i konsystencję.\nPieczenie i dekorowanie pierniczków to nasz domowy, przedświąteczny rytuał. Jest to coś, co rodzina może robić razem, co daje dużo radości i frajdy oraz tworzy wspomnienia. Nie wyobrażam sobie Świąt bez pierniczków! 😊\nłatwe, ok. 40 sztuk\n1 łyżeczka zmielonych nasion babki jajowatej\n100 g mąki gryczanej (kaszę gryczaną jasną niepaloną zemleć na mąkę i przesiać przez sitko)\n150-160 g miodu\nNasiona babki jajowatej zalać ¼ szklanki gorącej wody i odstawić na 10-15 minut, żeby wytworzył się śluz.\nWymieszać razem suche składniki, dodać miód, babkę i połączyć.\nRozwałkować ciasto na grubość 3-4 mm i wykrawać pierniczki.\nPiec w piekarniku w temperaturze 180°C przez 11-12 minut, aż lekko się zrumienią.\nFiled Under: PRZEPISY Tagged With: bez glutenu, pierniczki, zdrowe słodycze\nPrevious Post: « Jak się nie dać przeziębieniu?\nNext Post: Odcinek świąteczny »


Nagrody przekazane przez partnerów forum - Strona 5 - Kosmetyka aut | Pierwsze polskie forum o Auto Detailing'u\nPostautor: AreK » 08 mar 2016, 20:14 MX Nowicki nagrody:1. Mikrofibra MX NowickiMikrofibra bez krawędziowa 2in1 to idealna ściereczka do docierania past polerskich i cleanerów.Świetnie sprawdzi się również do pracy z quick detailerami. Jedna strona posiada dłuższe włosie oddrugiej.Rozmiar 40x40cmPomarańczowa bez krawędziowa2. 1z Einszett Cockpit Premium1z Einszett Cockpit Premium czyści i chroni wewnętrzne elementy i boczne panele. Do czyszczeniai odnawiania wszystkich wewnętrznych części. Antystatyczny mechanizm kontroli kurzu, dajematowy efekt i świeży zapach. Łagodna ochrona UV. Do wszystkich plastikowych wewnętrznychczęści wliczając pedały, imitacje skóry i wszędzie gdzie niepooślizgowa powierzchnia jestwymagana. Jeżeli części są mocno zabrudzone wyczyść najpierw Plastik Reiniger i wysusz.Pojemność 500ml3. Tenzi Neutral Magic Foam PinkTenzi Neutral Magic Foam Pink to wysoce skoncentrowana pH-neutralna, kolorowa, gęsta pianabezpieczna dla wszystkich powierzchni Twojego auta. Produkt został zaprojektowany w celuzapewnienia bezpiecznego i efektywnego mycia aut zabezpieczonych zarówno woskami jak ipowłokami kwarcowymi i ceramicznymi. Unikalna formuła Neutral Magic Foam Pink sprawia, iżpreparat jest w stanie bez problemu usunąć drogowe zabrudzenia bez obaw o uszkodzenie drogich idelikatnych elementów wykończenia karoserii. Wyjątkowy, intensywny wiśniowy zapachuprzyjemni każde mycie.Pojemność 5L4. Zestaw Mini Ssawek do OdkurzaczaZestaw mini ssawek do odkurzacza. To idealne narzędzie dla każdego detailera.Zestaw zawiera:• wąż 90cm• reduktor• 5 mini ssawek• adapter pasujący do większości odkurzaczy (30 - 38mm)\nPostautor: AreK » 16 mar 2016, 18:07 Nagrody od firmy BestsellerShiny Garage Pink APC to skuteczny, wielozadaniowy koncentrat do czyszczenia wszelkich powierzchni.Bez problemu może służyć do prania tapicerki, czyszczenia elementów plastikowych czy komory silnika. Produkt nie pozostawia białego osadu na czyszczonych elementach, po czyszczeniu powierzchnia nie jest również tłusta.Shiny Garage Fruit Snow Foam Neutral pH to niesamowity produkt, daje bardzo gęstą pianę, kożuch, ładnie pachnie przy czym również myje samochód.Shiny Garage Strawberry Car Shampoo jest bardzo skutecznym szamponem, który świetnie myje, bardzo ładnie pachnie truskawkami i tworzy niesamowicie obfitą pianę.Shiny Garage Iron Off V4 2016 to produkt, usuwający metaliczne zanieczyszczenia. Bez trudu usuwa wżarte cząsteczki rdzy i metalu z powierzchni malowanych, szkła, gumy i chromu. Idealny do wstępnego oczyszczenia lakieru czy felg. Podczas aplikacji zachodzi reakcja w wyniku, której produkt zaczyna "krwawić". Nie obawiamy się stwierdzenia, że jest to najlepszy tego typu preparat na rynku.California Scents Coronado CherryKolejna paczka przyszła od firmy URBAN DETAILING"Zestaw topowych kosmetyków Williams. Rewelacyjny Matt Finish - czyści i pielęgnuje deskę rozdzielczą, bardzo wydajny szampon Wash & Wax oraz długotrwały Liquid Wax. Dodatkowo dorzucamy nasze firmowe wlepy oraz smyczkę. Pozdrowienia dla wszystkich z forum kosmetykaaut, zapraszamy do nas!"\nPostautor: AreK » 06 kwie 2016, 20:28 Nagrody od firmy ADBL1.\tQD1 – W pełni syntetyczny quick detailer. Zawiera dużą dawkę polimerów oraz dodatek syntetycznego wosku. Świetnie radzi sobie z usuwaniem kurzu, odcisków palców i świerzych śladów po twardej wodzie. Intensywnie pachnie, szybko odparowuje nie pozostawia smug. Idealny do zastosowania po każdym myciu. Przedłuża trwałość wosku, a autom niezabezpieczonym nadaje połysk i ochronę do następnego mycia.2.\tGlass Cleaner – to gotowy do użycia płyn do mycia powierzchni szklanych w Twoim aucie. Glass Cleaner jest płynem innym od wszystkich jakie do tej pory używałeś. Zawiera śladowe ilości alkoholu, który został zastąpiony nietoksycznymi rozpuszczalnikami o czystości kosmetycznej. Doskonale odtłuszcza szyby pozostawiając je bez smug. Jest bardzo wydajny i łatwy w użyciu, a zapach soczystej pigwy uprzyjemnia pracę. Nie zawiera fosforanów i amoniaku.3.\tShampoo – ADBL Shampoo to wysoce skoncentrowany szampon do karoserii. Szampon posiada neutralne pH co sprawia, że jest bezpieczny dla wszystkich powierzchni Twojego auta. Dodatek olejków cytrynowych i pomarańczowych sprawia, że jest w stanie usunąć nawet najcięższe zabrudzenia, a zapach Coli uprzyjemnia czas mycia.4.\tAPC – Skoncentrowany, uniwersalny produkt do czyszczenia wszystkich powierzchni wewnątrz i na zewnątrz auta. Działa kompleksowo penetrując zabrudzenia i separując je od powierzchni. Specjalne dodatki zatrzymują zabrudzenia w roztworze tworząc łatwo usuwalną zawiesinę. Bezpieczny dla czyszczonych powierzchni.\nPostautor: AreK » 06 kwie 2016, 20:29 Nagrody od firmy NATGąbki polerskie o średnicy 150mm:Honey: pomarańczowa, żółta, czarnaSnake, squareGąbki polerskie o średnicy 135mm DA:Niebieska, pomarańczowa, biała, żółta, czerwona, czarnaGąbki polerskie o średnicy 83mm płaskie:Niebieska, pomarańczowa, biała, żółta, czerwona, czarnaGąbki polerskie o średnicy 135mm: snake, squareZestaw trzech aplikatorówGąbki polerskie o średnicy 53mm:Niebieska, żółta, czerwona, czarnaGąbki polerskie o średnicy 33mm:Niebieska, żółta, czerwona, czarnaGąbki polerskie o średnicy 165mm DA:żółta, czerwona, czarnaWartość nagród ok 550zł.\nPostautor: AreK » 10 maja 2016, 20:51 Bardzo dziękujemy firmie fireball za przekazanie nagródFireball Ultimate Car Shampoo 500ml - 64,80złBardzo delikatny szampon o neutralnym pH i niesamowitej pianie, a zarazem posiadającym bardzo dobre właściwości czyszczące. Dedykowany do samochodów zabezpieczonych woskami i powłokami. Wysoko skoncentrowana formuła 1:800 sprawia, że jest bardzo wydajny. Dzięki jego rewelacyjnym właściwościom, w kontakcie z czyszczoną powierzchnią nadaje rękawicy poślizg, co minimalizuje niepożądane tarcie.Fireball Ultimate Iron Burn 140ml - 50złWysokiej jakości preparat do usuwania pyłu metalicznego z felg oraz lakieru.Bardzo dobrze przylega do powierzchni, dzięki czemu dłużej i skuteczniej rozpuszcza zabrudzenia metaliczne. Można stosować w rozcieńczeniu 1:2 w przypadku mniej uciążliwych zabrudzeń. Ze względu na delikatną formułę, można stosować na wszystkich powierzchniach zewnętrznych pojazdu. Działanie środka, objawia się tak zwanym "krwawieniem", co oznacza, że zanieczyszczenia metaliczne są usuwane.Ultimate Coating Wax 140ml - 50złNiespotykany wcześniej produkt do zabezpieczania powierzchni, niemający sobie równych!Produkt zawiera więcej niż 5% zawartości SiO2 - głównego składnika powłok.Niesamowicie łatwa aplikacja i efekt po nałożeniu sprawia, że jest produktem, dzięki któremu zapomnisz o wszystkich dotychczas przez Ciebie stosowanych. Rozprowadzasz równomiernie na lakierze i gotowe! Fantastyczny delikatny zapach kokosowy dodatkowo uprzyjemni pracę z tym produktem. Doskonałe właściwości hydrofobowe sprawiają, że brud mniej przylega, a mycie samochodu staje się banalnie proste.Stworzony do szybkiego zabezpieczania lakieru a także do stosowania na zabezpieczone powierzchnie w celu dodatkowego podbicia efektu, a także w celu przedłużenia żywotności powłoki.\nPostautor: krd » 26 sie 2016, 11:16 Kolejne nagrody przekazane przez naszych Partnerów.Od firmy CarChem Silesia:- CarChem Tyre Gel 100 ml Tyre Gel, to produkt dla entuzjastów poszukujących środka do szybkiej pielęgnacji i konserwacji opon. Składniki Premium tworzą bogaty, ciemny połysk i głęboką czerń opon! Nasza unikalna formuła zapobiega brązowieniu opon. Dzięki konsystencji żelu eliminuje ryzyko spływania brudu z opon oraz pomaga utrzymać w czystości podjazd Twojego domu lub podłogę w garażu.Tyre Gel jest produktem dla entuzjastów, którzy potrzebują szybkiej poprawy wyglądu w różnych miejscach i w różnych warunkach. Ten produkt nie zawiera silikonu, dlatego oferuje nieco mniejszą trwałość niż pozostałe nasze produkty do pielęgnacji opon. Jeśli stawiasz na trwałość i połysk zobacz nasz Tyre Dressing.Cechy- zapewnia bogaty ciemny połysk i głęboką czerń- konsystencja żelu- bez silikonu- przyjemny zapach - biodegradowalny Zastosowanie- konserwacja opon- dywaniki gumowe- elementy gumowe wewnętrzne i zewnętrzneDozowanie/rozcieńczanieProdukt gotowy do użycia.Sposób użycia- aplikuj za pomocą aplikatora do opon bezpośrednio na suche i czyste opony- równomiernie wetrzyj w opony i delikatnie przetrzyj mikrofibrą- przed wyjazdem (szczególnie na mokrą nawierzchnię, czy w czasie deszczu) odczekaj, aż dobrze odparuje i wyschniePoradyPowtórne nałożenie cienkiej warstwy po około 15 minutach i przetarcie nadmiaru mikrofibrą wydłuży żywotność produktu na oponie.Po aplikacji na oponę trzeba koniecznie odczekać, aż produkt bardzo dobrze odparuje i wyschnie. - CarChem Glass Sealant V2 100 mlNiewidzialna wycieraczka - powłoka hydrofobowa do szyb. Oparty na nanotechnologii Glass Sealant V2 - nowa formuła jest produktem, który wnika w mikropory szyby wiążąc się ze strukturą szkła. Tworzy niewidoczną gołym okiem hydrofobową powłokę ochronną ograniczającą osiadanie brudu na szybach. Jego głównym zadaniem jest utworzenie powłoki hydrofobowej dzięki, której woda bardzo łatwo spływa z szyb.Cechy- ułatwia odprowadzanie wody z szyb – efekt hydrofobowy- tworzy hydrofobową powłokę ochronną szyby- ogranicza osiadanie brudu na szybach- nanotechnologia- trwałość około 3 miesiąceZastosowanie- szyby samochodowe- szyby w kabinach prysznicowych- szyby okienne (np. dachowe) dla łatwiejszego utrzymania czystości- reflektory (szklane, z tworzyw)Dozowanie/rozcieńczanieProdukt gotowy do użyciaSposób użycia- umyj szyby bardzo dokładnie przy użyciu Glass Cleaner LC112 i mikrofibry do szyb Sky Glass- rozpyl produkt na czystą i suchą szybę- przy użyciu mikrofibry o strukturze zamszu wcieraj produkt w szybę, dokładnie miejsce przy miejscu- wypoleruj szybę suchą czystą mikrofibrąPoradyUżywanie nieagresywnego płynu do spryskiwaczy wydłuża działanie i efekt hydrofobowy.Przy jeździe z prędkością powyżej 70-80 km/h używanie wycieraczek może nie być potrzebne. Do mycia szyb zabezpieczonych powłoką hydrofobową zalecamy stosowanie Clarity Glass Cleaner 3w1, który wydłuża działanie powłoki.- CarChem Shampoo 1900:1 250 mlBardzo silnie skoncentrowany szampon samochodowy o neutralnym pHSzampon samochodowy do mycia auta CarChem Car Care Shampoo 1900:1, to przyjemnie kolorowy i pachnący szampon, który z łatwością usuwa zabrudzenia. Mocny produkty w świecie auto detailingu. Pomimo ogromnego skoncentrowania i dużej siły myjącej, nie usuwa istniejących warstw wosku z lakieru. Specjalne dodatki dają uczucie delikatności podczas przecierania zewnętrznych powierzchni pozostawiając je czyste, natomiast długotrwałe namydlanie usuwa bezpiecznie cząsteczki brudu.Cechy- nie usuwa wosku- nie skraca żywotności powłoki woskowej- potężny koncentrat 1900:1- przyjemny zapach- pH neutralne- biodegradowalny- 1 litr koncentratu = 1901 litrów gotowego do użycia szamponu Zastosowanie- karoseria samochodu wraz z szybami i kołami- motocykle, skutery, rowery itp.Dozowanie/rozcieńczanieKoncentrat 1900:1 (woda:szampon)1 zakrętka szamponu (4 ml) z butelki 100 ml na 8 litrów wody 1 zakrętka szamponu (5 ml) z butelek 250 i 500 ml na 10 litrów wody1 zakrętka szamponu (8 ml) z butelki 1 L na 16 litrów wodySposób użycia- spłucz obficie samochód wodą, najlepiej za pomocą myjki ciśnieniowej- wlej odpowiednią ilość szamponu do wiadra, uzupełnij wodą (najlepiej ciepłą)- umyj samochód metodą „na dwa wiadra”, w cieniu, używając rękawicy z mikrofibry lub gąbki z mikrofibry- spłucz obficie wodą- osusz samochód za pomocą ręczniczka waflowego z mikrofibryPoradyDla błyskawicznego osuszenia i nabłyszczenia karoserii po myciu stosuj hydrowosk Rinse Aid LC 235- CarChem Clay Lube 250 mlClay Lube, czyli lubrykant do glinki. Dzięki jego zastosowaniu zmniejszamy ryzyko uszkodzenia lakieru, a glinkowanie staje się efektywne i skuteczne, a także łatwiejsze. Ważną cechą tego produktu jest wydłużenie okresu używania glinki poprzez ograniczenie jej kruszenia.Cechy- umożliwia skuteczne glinkowanie- zmniejsza ryzyko uszkodzenia lakieru w czasie glinkowania- nie ma negatywnego wpływu na trwałość glinki- pH 7- przyjemny zapach- biodegradowalny- bez smug, bez białych pozostałości- szybkie i łatwe nakładanie i polerowanieZastosowanie- wszystkie rodzaje lakierówDozowanie/rozcieńczanieProdukt gotowy do użyciaSposób użyciaWstrząśnij przed użyciem.Przy glinkowaniu stosuj zgodnie z instrukcją glinkowania.PoradyStosowanie roztworu szamponu przy glinkowaniu może wpływać na skrócenie żywotności glinki (kruszenie) oraz zwiększenie ryzyka uszkodzenia lakieru. - CarChem Glass Cleaner Lemon 250 mlCarChem Glass Cleaner, bezpieczny dla tworzyw sztucznych płyn do mycia szyb samochodowych, okien i luster. Usuwa pozostałości owadów, film nikotynowy. Pozostawia kryształowo czyste wykończenie, bez smug. Płyn gotowy do użyciaCechy- skutecznie czyści szyby i lustra bez smug- usuwa nalot nikotynowy- usuwa z szyb i luster tłuste, lepkie ślady po „ciekawskich” czołach i dłoniach- przyjemny zapach- bezpieczny dla szyb przyciemnianych- bezpieczny dla folii ochronnych i przyciemniających szyby- bezpieczny dla tworzyw sztucznych, gumy- nie zawiera metanolu i amoniaku!- biodegradowalny Zastosowanie- szyby samochodowe, szyby okienne, lustra- w domu, w kuchni, w firmie- w barach, restauracjach, kawiarniach do zmywania stołów i stolików Dozowanie/rozcieńczanieProdukt gotowy do użyciaSposób użyciaRozpyl płyn na szybę, przetrzyj suchą, czystą mikrofibrą do szyb.PoradyW przypadku gdy na szybie zostają smugi, zmień mikrofibrę na czystą. Duet Glass Cleaner wraz z mikrofibrą Sky Glass nie pozostawia smug i nie pyli.\nPostautor: krd » 26 sie 2016, 11:17 Od firmy KECAV.H2O+ Aqua Gel to woda w żelu. Ptasie odchody są bardzo groźne dla lakieru samochodowego i tu z pomocą przychodzi nam Aqua Gel. H2O+ możemy aplikować bezpośrednio na ptasie odchody w każdych warunkach.\nPostautor: krd » 09 wrz 2016, 07:46 Kolejna porcja nagród Tym razem te ufundowane przez partnera EXCEDE.ExceDe Twisted Wheel BrushExceDe Master Wheel BrushFinish Kare 425 Extra Slick Final Body Shine 118 ml\nPostautor: krd » 09 wrz 2016, 08:28 Otrzymaliśmy również paczkę od Car Concept Płyny wosk Carnauba - zabezpieczenie i nabłyszczenie lakieruCarnauba (łac. Cera Carnauba) jest naturalnym woskiem roślinnym pozyskiwanym z liści kopernicji, palmy Coperniciaprunifera, rosnącej w północnej części Brazylii. Rdzenni mieszkańcy tamtego regionu już dawno docenili liczne zalety kopernicji. Nazywana była "drzewem życia". Podkreślając swój związek z tym regionem, do dziś Carnauba Palm produkuje wosk tylko na terenie północnej Brazylii. Płynny wosk Carnauba posiada właściwości hydrofobowe. Wiąże cząsteczki wody, powoduje ich odpychanie, dzięki czemu powstaje efekt perlenia, kropelkowania.Ale jak to działa? Przy zetknięciu z wodą wosk zwiększa swoją objętość, zamyka pory i wykorzystując napięcie powierzchniowe, tworzy barierę. Reasumując - NADAJE POŁYSK !Celem stosowania carnauby jest utworzenie bariery, zapory która ma zabezpieczyć strukturę lakieru przed wnikaniem szeroko rozumianych zanieczyszczeń. Ma właściwości nabłyszczające, a więc nadaje połysk. Efekt estetyczny jest dodatkowym, ale najbardziej pożądanym elementem. Poprawia smarowność, zabezpiecza przed wnikaniem szkodliwych czynników zewnętrznych takich jak: kwaśne deszcze, kurz, brud, itp. Podczas aplikacji wykorzystujemy napięcie powierzchniowe. Cząsteczki wosku wnikają w mikroskopijne szczeliny na powierzchni lakieru, tworząc barierę ochronną. Molekuły carnauby mają kształt owalny w skutek czego światło odbijające się od powierzchni zabezpieczonej załamuje się dając optyczny efekt jednolitej głębi.3 miesiące ochrony samochodu przed warunkami atmosferycznymi.SPOSÓB UŻYCIA:Po zakończonym procesie mycia samochodu, spryskać równomiernie mokrą powierzchnię preparatem lub nanosić na suchy lakier.Nadmiar usunąć z lakieru za pomocą gumowej ściągaczki.Wytrzeć do sucha (najlepiej ściereczką z mikrowłókien).Po wyschnięciu delikatnie polerować.Dostępny w opakowaniu 1l/10lDELTA - neutralny wysoko-pianowy preparat do mycia ręcznego karoseriiBardzo wydajny i skuteczny szampon do mycia samochodów o właściwościach wybłyszczających i osuszających lakier. Powoduje szybkie rozproszenie wody podczas płukania i posiada przyjemny zapach.1L koncentratu umyjemy do 15 samochodów osobowych.SPOSÓB UŻYCIA:Przed rozpoczęciem mycia ręcznego spłukać z samochodu usuwalny piasek, aby nie porysować lakieru. Najlepiej użyć do tego celu strumienia wody pod ciśnieniem. Przygotować roztwór roboczy szamponu – ok. 100 ml koncentratu na 10 litrów, najlepiej letniej wody. Mycie rozpoczynamy od elementów górnych karoserii ku dołowi. Za pomocą miękkiej gąbki lub szczotki nanosimy dokładnie roztwór na wszystkie elementy przeznaczone do mycia. Po myciu dokładnie spłukać, najlepiej wodą pod ciśnieniem. Jeżeli używamy wody miękkiej pozostawiamy do wyschnięcia. W przypadku płukania wodą twardą, mogą pojawić się drobne zacieki. W takim przypadku należy samochód osuszyć, najlepiej ścierką z mikrowłókien. W celu spowolnienia odparowania i uniknięcia smug nie należy myć samochodu w pełnym słońcu. Jeżeli karoseria jest rozgrzana, myjemy i płuczemy poszczególne elementy.Dostępny w opakowaniu 1l/20lKrwawa felga - neutralny preparat do czyszczenia felg o zapachu gumy balonowejto skuteczny środek zaprojektowany do usuwania zanieczyszczeń metalicznych, takich jak opiłki wbitego pyłu hamulcowego, rdzawego nalotu i innych z powierzchni felg, lakieru, szkła czy plastików. Niesamowity produkt, który bezpiecznie czyści lakierowane i metaliczne powierzchnie rozpuszczając zanieczyszczenia. Możesz zobaczyć jak skutecznie działa, ponieważ zachodzi chemiczna reakcja z zanieczyszczeniami, która sprawia że środek zmienia kolor na intensywnie czerwony, co dowodzi, że środek działa nawet na wyglądających na czyste powierzchniach, zapewniając pełną penetrację .Tam gdzie zwykły preparat do mycia felg nie zadziała, zaskoczy Cię BLEEDING RIM Deironizer, czyli „krwawa felga”.Nano Glass Cleaner - środek do mycia szyb samochodowych To nowoczesny preparat przeznaczony do mycia szkła oraz szyb samochodowych. Szybko i skutecznie zmywa zanieczyszczenia, pozostawiając lśniąca powierzchnię bez smug. Dzięki zastosowaniu najnowszych osiągnięć nanotechnologii posiada funkcję samooczyszczania powierzchni podczas opadu deszczu. Czynniki konserwujące i antykorozyjne poprawiają kondycję oraz połysk szkła. Działa antyelektrostatycznie. Nie powoduje korozji i jest bezpieczny dla elementów wykonanych z aluminium i tworzyw sztucznych. Preparat posiada przyjemny zapach a do jego produkcji wykorzystano składniki nietoksyczne oraz bezpieczne dla ludzi i środowiska naturalnego. Biodegradacja ponad 95%.MIEJSCA ZASTOSOWANIA:Szyby samochodoweLustraPrzeszkleniaSPOSÓB UŻYCIA:Preparat gotowy do użyciaRozpylić środek na zabrudzona powierzchnięPrzygotować dwie szmatki [najlepiej mikrofibra]Dostępny w opakowaniu 1l/10l Powerclean- śilny preparat odplamiająco-odtłuszczający o szerokim spektrum zastosowaniaNowatorski preparat do mycia, odtłuszczania oraz odplamiania. Dzięki nowoczesnej formule posiada bardzo silne właściwości myjące wszystkich nawierzchni zmywalnych. Usuwa zabrudzenia z elementów z tworzyw sztucznych, tapicerek, wykładzin i dywaników, zabrudzenia tłuste, przebarwienia, plamy po kredkach, pisakach, atramencie,. Idealny do czyszczenia stali nierdzewnej. Nie pozostawia zarysowań. Bezpieczny dla mytej powierzchni. Środek czyści intensywnie i nie nawarstwia się. Ma działanie antystatyczne, utrudniające cząsteczkom brudu osadzanie się. Jest wydajny w użyciu oraz posiada nowoczesną formułę, bezpieczną dla użytkownika.MIEJSCA ZASTOSOWANIA:Tapicerki [punktowo przy silnych zabrudzeniach lub powierzchniowo w rozcieńczeniu]Wykładziny/dywaniki [tłuste plamy, mocne zabrudzenia]Elementy z tworzyw sztucznych [klamki wewnętrzne, boczki przy drzwiach itp.]Tłuste odciski i ślady po pracach warsztatowychŚlady po gumach do żuciaŚlady po winie, kredkach, pisakach itp.Uniformy [kołnierzyki, ślady po krwi, pocie, szmince, kawie itp.]SPOSÓB UŻYCIA:Mycie ręczne: Koncentrat lub roztwór roboczy (1:3) w zależności od stopnia zabrudzenia, nanieść na zabrudzenie.Przetrzeć ścierką mikrofazową lub czyściwem przemysłowym.Mycie maszynowe: 300-500ml/10l wody.Nie wymaga spłukiwania.Używać wyłącznie zimnej wody.Preparat bardzo wydajny, stosować niewielkie ilości na mytej powierzchni.Na dywanach i tapicerkach oraz tekstyliach wykonać wstępnie próby na odporność barwnika.Dostępny w opakowaniu 1l/10lSuper Car Foam- dwufazowy preparat przeznaczony do bezdotykowego mycia karoserii samochodowych ( Piana Aktywna)To nowoczesny, dwufazowy koncentrat preparatu przeznaczonego do bezdotykowego mycia karoserii samochodów osobowych oraz powierzchni o dużym zanieczyszczeniu brudem (silniki). Skutecznie usuwa ślady po insektach. Posiada wysoki stopień pienienia, przez co nadaje się do nanoszenia na mytą powierzchnię w postaci piany aktywnej. Delikatne związki powierzchniowoczynne szybko i skutecznie usuwają z elementów karoserii zanieczyszczenia, a czynniki konserwujące i antykorozyjne poprawiają kondycję oraz połysk lakieru i elementów wykonanych z tworzyw sztucznych. Zawiera terpenę pomarańczową. Nie powoduje korozji i jest bezpieczny dla elementów wykonanych z aluminium i materiałów wrażliwych na alkalia. Do produkcji preparatu wykorzystano składniki nietoksyczne oraz bezpieczne dla ludzi i środowiska naturalnego. Biodegradacja ponad 85%.SPOSÓB UŻYCIA:Stosować wodny roztwór roboczy o stężeniu 3-7% [300-700 ml / 10l wody].Roztwór roboczy nanieść na suchą karoserię za pomocą rozpylacza, wytwornicy piany, maszyny wysokociśnieniowej lub poprzez system dozowania myjni automatycznej.Spłukać mytą powierzchnię czystą wodą, najlepiej pod wysokim ciśnieniem.PRZED WYKONANIEM ROZTWORU ROBOCZEGO KONCENTRAT WYMIESZAĆ !Dostępny w opakowaniu 1l/20lDodane po 17 minutach 53 sekundach:Funky Witch również wysłało paczkę Funky Witch Blue Broom APC 500 mlNiezwykle wszechstronny produkt, który skutecznie czyści silnik, plastiki, gumę czy tapicerkę. Świetnie rozpuszcza tłuszcz, błoto i brud drogowy.Orientacyjne przeznaczenie roztworu z wodą:od 1:3 – na mocne zabrudzenia,od 1:8 – ogólne przeznaczenie,od 1:15 – tapicerka.Zawsze sprawdź działanie preparatu w niewidocznym miejscu. Nie używaj na szybach.Funky Witch Botox Quick Detailer 500 mlProdukt dla entuzjastów i profesjonalistów. Specjalna formuła BOTOX Quick Detailer zapewnia świetną śliskość i połysk oraz pomaga usuwać kurz, odciski palców czy ślady po wodzie.Dzięki temu doskonale podkreśla głębie lakieru. Pozostawia czyste i błyszczące wykończenie.Nie wpływa negatywnie na woski czy powłoki. Przedłuża ich żywotność.Nie używaj bezpośrednio na słońcu i rozgrzanych elementach.Sposób użycia:– wstrząśnij przed użyciem,– aplikuj produkt przy pomocy atomizera,– rozprowadź delikatną mikrofibrą,– wypoleruj,– po chwili przetrzyj raz jeszcze czystą, suchą mikrofibrą.Funky Witch Magic Ball Glass Cleaner 500 mlBardzo wydajny płyn do czyszczenia szkła. Dzięki specjalnej formule można go również używać do mycia chromowanych powierzchni i felg aluminiowych. Nie pozostawia smug. Nie zawiera amoniaku. Produkt jest skoncentrowany, można go mieszać z wodą demineralizowaną.Do silnych zabrudzeń pozostaw nierozcieńczony. Do codziennego użytku można rozcieńczyć 1:10.Sposób użycia:– aplikuj na czyszczoną powierzchnię,– wycieraj mikrofibrą,– wypoleruj suchą mikrofibrą.Funky Witch Wash & Posh PH Neutral Shampoo 500 mlSzampon o imponującej pianie i właściwościach myjących. Neutralne PH produktu nie wpływa na wcześniej położone woski lub powłoki. Może być stosowany z wodą miękką lub twardą. Wspaniały zapach sprawi, że mycie będzie jeszcze przyjemniejsze.Nie myj bezpośrednio na słońcu.Sposób użycia:– 25-30 ml wystarczy na 10-12 litrów wody,– przy pomocy wody pod ciśnieniem doprowadź do wytworzenia piany,– myj auto przy pomocy rękawicy lub gąbki,– po każdym umytym elemencie opłucz rękawicę lub gąbkę w drugim wiadrze,– dokładnie spłucz samochód.Funky Witch Yellow Broom Interior Cleaner 500mlFunky Witch Yellow Broom Interior Cleaner to produkt przeznaczony do czyszczenia wnętrza samochodu. Zawiera naturalne składniki. Ma dużą moc i jednocześnie jest delikatny dla czyszczonych powierzchni.Orientacyjne przeznaczenie roztworu:1:10 plastiki, winyle itp.1:15 tapicerkaFunky Witch General Purpose Towel 40x40Two-Faced Yaga - General Purpose Towel - 40x40cm 320GSM ręcznik o dwóch różnych długościach włókien. Można go zastosować do różnych prac. Wspaniale sprawdza się przy plastikach, tapicerkach oraz szybach. Doskonale współpracuje z Funky Witch Magic Ball Glass Cleaner.Prać w temperaturze maksymalnie 30 stopni, nie używać płynów zmiękczających, nie suszyć mechanicznie lub na grzejnikach.\nPostautor: krd » 28 wrz 2016, 08:01 Partner forum - sklep Detailer.pl ufundował taką oto nagrodę:BLACKFIRE Midnight Sun Ivory Carnauba Wax to połączenie najwyższej jakości wosków carnauba i syntetycznych polimerów. Ten luksusowy wosk jest tym, co może być najlepsze dla lakieru, podkreśla jego blask oraz stanowi ochronę przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi. Wzmacnia głębię i połysk każdego koloru lakieru. Wosk ten może być stosowany jako samodzielne zabezpieczenie lub jako ostatni krok, po nałożeniu sealantu. Jest maksymalnie odporny na wysoką wilgotność, bardzo łatwy w użyciu, łatwy w spolerowaniu, nie pozostawia smug. Dzięki zawartości polimerów, jest bardziej wytrzymały i odporny na wilgoć, słońce i detergenty niż standardowe woski naturalne.Sposób użycia: Nakładać cienką warstwę za pomocą piankowego aplikatora na uprzednio oczyszczony lakier. Wypolerować za pomocą ręcznika z mikrofibry. Wosk nadaje się również do aplikacji za pomocą polerki orbitalnej i miękkiej gąbki polerskiej.Pojemność 219ml.W zestawie mikrofibra klasy premium + aplikator\nPostautor: krd » 02 paź 2016, 10:18 Bam!Nagrody od Detailershop.pl- Bug & Grime 400 ml - plyn do usuwania owadów- Gyeon Clay 100g - glinka- Gyeon Cure 100 ml - quik wax syntetyczny- Meguiars Ultimate Quick Wax - wosk syntetyczny w sprayu- Gyeon Bald Wipe - sciereczka z mikrofbry- Mothers Car Wash 118 ml - szampon samochodowy- Soft99 Glaco Wjet - hydrofobowa powloka do szyb\nPostautor: krd » 02 paź 2016, 10:23 Nagrody od firmy K2 również dotarły W paczce znalazły się:- K2 Roton - krwawiący płyn do mycia felg- K2 Omega - żel do pielęgnacji deski rozdzielczej- K2 Quantum - wosk ochronny- K2 Spectrum - wosk w płynie- K2 Sigma - żel do nabłyszczania i pielęgnacji opon- K2 Venox - mleczko do usuwania tys.- K2 Maxo - odświeżacz powietrza- K2 King - mikrofibra- książka Jazda z Hołkiem. ABC dobrego kierowcy


Carolina del armario: grudnia 2010\nNa początku się wytłumaczę, nie mam nowych zdjęć (po świętach obiecuję się poprawić), ale bardzo chciałam złożyć Wam, moim czytelnikom i obserwatorom świąteczne życzenia, a więc zdrowych, radosnych, spokojnych, rodzinnych świąt oraz aby nadchodzący rok okazał się lepszy! (tego i sobie życzę)\nA żeby nie było tak bardzo poważnie i w bardziej modowej tematyce, kilka fotek o tym, co można zrobić z choinką i nie tylko;)\nAutor: Karolina o 00:28 8 komentarzy:\nChabry na śniegu\nCzyli plama koloru w tym monochromatycznym krajobrazie. Mały poprawiacz nastroju. Nie należę do osób, zachwycających się bielą zimowego świata. Dla mnie zima to nuda i dół, krótkie dni, odgruzowywanie auta codziennie rano i jazda figurowa na jezdniach i chodnikach. Każda inna pora roku jest lepsza, wolę nawet deszcz i wiatr.\nFaux fur jacket- second hand\nPendant- made by me\nAutor: Karolina o 00:55 18 komentarzy:\nZdjęcia z niedzielnego spaceru Krakowskim Przedmieściem. Wychodząc z domu nie spodziewałam się aż tak przejmującego zimna i romantyczny spacer zmienił się w sprint z samochodu do choinki przy zamku i z powrotem. Z powodu zimna nie dałam rady się rozpiąć i pokazać reszty ubrania spod kurtki, za to polansowałam się z kubkiem gorącego wina;)\nFaux fur jacket, hat- second hand\nSkirt, shawl- H&M\nPS. Bardzo dziękuję za wszystkie ciepłe słowa wsparcia i otuchy pod poprzednim postem, to dużo dla mnie znaczy:)\nPS.2 Wiem, że na ostatnim zdjęciu mam głupią minę, ale zdecydowałam się je umieścić, bo dobrze obrazuje stan mojego zmarznięcia:)\nAutor: Karolina o 01:03 15 komentarzy:


Uciekła od ortodoksyjnych Żydów. Zbudowała imperium warte miliony - WP Teleshow\nUciekła od ortodoksyjnych Żydów. Zbudowała imperium warte miliony\nKilka lat temu Julia Haart nie mogła, jak inne kobiety w jej społeczności, nosić spodni. Teraz wydaje na nie za jednym razem po kilkadziesiąt tysięcy dolarów. Bohaterka "Mojego nieortodoksyjnego życia" budzi oburzenie wśród społeczności, którą zdecydowała się opuścić.\nJulia Haart uciekła ze społeczności ortodoksyjnych Żydów. Dziś jest gwiazdą na ManhattanieŹródło: Netflix\nNowe show Netfliksa zaczyna się od rozmowy o seksie. Julia rozmawia ze swoją córką Batshevą i jej mężem, Benjaminem. - Pamiętasz, jak tuż przed ślubem przyszliśmy do ciebie po poradę. W naszej społeczności seks to wielkie tabu. Na naukach przedślubnych naszemu nauczycielowi nie przechodziło przez gardło słowo seks. A my nic nie wiedzieliśmy – przyznaje Batsheva, a matka od razu zaczyna jej doradzać, jak może wzniecić płomienne uczucia w sypialni.\n- Spróbujcie odgrywania ról. Wiecie, zabawcie się w niegrzeczną pielęgniarkę. Spróbujcie innych pozycji, np. 69. Nie? Może seksowne buty? Obiad jako gra wstępna to zły pomysł. Ja jak dobrze zjem, to potem nie mam na nic ochoty, a co dopiero na seks – wylicza Julia. A to dopiero pierwsza minuta "Mojego nieortodoksyjnego życia", która prezentuje teraz Netflix.\nZobacz: "Historia jest wstrząsająca". Andrzej Seweryn o nowym, polskim serialu Netfliksa\nZamiast skromnej spódnicy, suknie od Diora\nJulia Haart, jak sama przyznaje, żyła w "ekstremalnie ultraortodoksyjnej społeczności Żydów nazywanej yeshivishe heimishe". Urodziła się w żydowskiej rodzinie, w dawnym ZSRR. W 1974 r. przenieśli się do USA, a konkretnie do Teksasu, by po kilku latach zamieszkać w Monsey w stanie Nowy Jork – w społeczności ultraortodoksyjnych Żydów.\nMiała zaledwie 19 lat, gdy poślubiła swojego męża. Był od niej pięć lat starszy, w ogóle się nie znali, co jest znamienne dla ultraortodoksów. Julia doczekała się 4 dzieci (Batsheva, Shlomo, Miriam i Aaron). W wieku 40 lat zdecydowała się uciec ze społeczności ortodoksów.\nscreen z odcinkaŹródło: Netflix\nŻeby to było możliwe, miesiącami ukrywała przed mężem, że pracuje jako sprzedawczyni ubezpieczeń. Dwa dni po ślubie i wyjeździe córki do Izraela, spakowała w końcu walizki i bez planu zaczęła totalnie nowe życie.\nI gdy piszę "totalnie nowe", to mam na myśli rzucenie się w zupełnie inny świat, gdzie praktycznie nie ma tematów tabu, dolary płyną strumieniami, a o skromności nie ma mowy. Julia z pokornej żony, która dawała wykłady młodym Żydówkom o tym, jak mają spełniać się w swoich rolach, stała się lwicą biznesu na nowojorskim Manhattanie.\nW 2013 r. Julia stworzyła własną firmę, która sprzedawała projektowane przez nią buty. Trzy lata później zaczęła współpracę z gigantem na rynku modowym – z La Perla. Jeszcze w 2016 r. kobieta objęła stanowisko dyrektor kreatywnej tej luksusowej marki. W współtworzonych przez nią pokazach brały udział m.in. Naomi Campbell czy Kendall Jenner. W 2019 r. Haart została dyrektor największej agencji modelek i talentów Elite World Group.\nZnajdźcie bardziej skrajny przykład życiowej rewolucji. Nic dziwnego, że Julią i jej historią zainteresował się Netflix. Tym bardziej, że inna historia ucieczki, co prawda od chasydów, Debory Feldman – stała się światowym hitem (zarówno serial, jak i książka odbiły się szerokim echem). A Julia nie gryzie się w język, opisując świat, w którym żyła do czterdziestki.\nUczy się nas, że kobieta jest nikim\n"Moje nieortodoksyjne życie" śledzi losy Julii i jej dzieci, które razem z nią zerwały z ortodoksyjną społecznością, w której dorastały. Córka Batsheva walczy o swoje małżeństwo, które nie musi już poddawać się surowym regułom. Miriam może odkrywać swoją seksualność, podobnie jak jej brat Shlomo, który w wieku 24 lat dopiero może pozwolić sobie na pierwsze kontakty z kobietami. Jedynym ortodoksem w rodzinie pozostaje najmłodszy Aaron, któremu – jak twierdzi w jednym z odcinków jego mama – wyprano mózg fundamentalistycznymi kazaniami.\n- Kobiety w naszej społeczności są obywatelami drugiej kategorii. Egzystujemy tylko jako dodatek do mężczyzny. Kobieta nie może śpiewać, bo mężczyzna może przez to czuć do niej pociąg. Nie może jeździć na rowerze, bo może odsłonić się jej kolano i mężczyźni mogą mieć przez to nieczyste myśli. Kobiety w naszej społeczności zakrywają całe swoje ciało i obowiązkiem każdej matki, jest nauczyć swoje córki skromności – opowiada Julia widzom.\n- Jeśli jakaś część twojego ciała zostanie odsłonięta, jest specjalna część piekła zarezerwowana dla takich jak ty i rodzicielek, które do tego dopuściły. W tym piekle twoja matka musi zanurzać twoje ubrania w kwasie, zakładać je na twoje ciało, które będzie się rozkładać powoli przez cały dzień. I następnego dnia cały ten proces się powtórzy – obrazuje.\nJulia ma ostre poglądy na życie w ultraortodoksyjnej społeczności Monsey. Momentami w show maluje obraz piekła kobiet, którego tam doświadczyła. - Uczy się nas, że kobieta jest nikim. Mężczyzna może rozwieść się z żoną, bo ta przypala obiad, ale żona nie może już zdecydować o rozwodzie z mężem, nawet jeśli ten ją bije. Dla mnie małżeństwo było więzieniem. Nienawidziłam bycia mężatką - mówi i nie raz zaznacza, że zastanawiała się nad popełnieniem samobójstwa, ale wiedziała, że naznaczy tym jej dzieci, które spotkają się z ostracyzmem ze strony społeczności.\n"Moje ortodoksyjne życie" to show budzące skrajne emocje. Z jednej strony to jak wejść z kamerami do domu Kardashianów. Haart i jej rodzina są milionerami, którzy mogą sobie na wszystko pozwolić. Ubrania luksusowych marek? Normalka. Impreza na jachcie? Codzienność. Wynajęcie całego zamku pod Paryżem, żeby spotkać się z rodziną przed pokazami Tygodnia Mody? Drobny wydatek.\nJest sporo o tym, jak długą (czyżby?) drogę musiała przejść Julia, by zbudować swoje imperium. Dzięki któremu teraz może pomagać innym kobietom – m.in. modelkom, które w branży modowej narażone są na seksistowskie zachowania, nie wspominając o molestowaniu. Julia walczy z eksploatowaniem tych dziewczyn, za co można jej tylko bić brawo.\nAle z drugiej strony maluje czarny obraz życia bardzo religijnych Żydów. Za to i ona, i produkcja show krytykowana jest w sieci. Bo choć Haart podkreśla wiele razy, że kocha bycie Żydówką, nie ma nic do judaizmu, a jedynie walczy z fundamentalizmem, to jej relacja o życiu w Monsey jest wyjątkowo dramatyczna. A Netflix uwielbia dramatyzować.\nOglądając "Moje ortodoksyjne życie" szybko można wyczuć, gdzie produkcja ściemnia i za bardzo reżyseruje. I co gorsza, zapomina o tym, że nie opowiada o społeczności ortodoksów z kosmosu, tylko z Nowego Jorku, która ma głos i nie zawaha się z niego skorzystać. W sieci mnożą się głosy, że show krzywdzi społeczność Żydów z Monsey, sprowadzając tamtejszych mężczyzn do potworów, którzy biorą sobie żony tylko po to, by rodziły im dzieci. A kobiety do pozbawionych jakichkolwiek postaci, które są więźniami religijnych fundamentalistów.\nRivkie Feiner, Żydówka z Monsey, która chodziła do tej samej szkoły co Julia Haart, pisze dla USA Today: "choć podaje się, że to ‘seria dokumentalna’, większość historyjek Haart to czysta fikcja, pogłębiająca stereotypy o ortodoksyjnych Żydach. Ani nie pokazuje prawdy o ortodoksyjnych kobietach, ani o życiu w Monsey". Feiner, sama będąca dyrektorką jednej z firm, punktuje, że Haart zapomina o setkach ortodoksyjnych Żydówek, które są lekarkami, prawniczkami, pielęgniarkami, właścicielkami biznesów, wykładowczyniami na uczelniach itd.\n"Kobiety w Monsey nie są zakute w kajdany i nie żyją tak, jak w XVIII wieku. Same decydują, czy chcą być bardzo religijne, czy chcą się skromnie ubierać i mieć duże rodziny (…) Decydujemy się żyć z tymi nakazami, bo wierzymy, że dzięki temu zyskujemy my same, nasze rodziny i cała społeczność" – pisze.\nTymczasem Julia Haart czerpie profity z popularności show na Netfliksie. Niedługo ma zostać opublikowana jej biograficzna książka, w której opisze, jak wyglądało dokładnie jej życie w ortodoksyjnej społeczności i jak możliwe było zbudowanie jej imperium, które dziś - według różnych źródeł - może być warte nawet 600 mln dolarów.\nDla jednych raj. Dla innych: więzienie. Poznała życie chasydów od podszewki


Forum: Aktorki Wysłany: 13:33:48 30-06-17 Temat: Thalia\nMogłaby odrobinkę rozjaśnic włosy ale nie do jasnego blondu który miała bo jej nie pasował.\nTemat: Andrea del Boca\nForum: Aktorki Wysłany: 12:45:39 02-01-17 Temat: Andrea del Boca\nNovela TV puszcza obecnie dwie telki z jej udziałem w bardzo dobrej jakości.\nCzy można gdzies w necie zobaczyc z nią(po polsku) inne telki ?? Nie ...\nTemat: Celeste -Artear- Polonia/NovelaTV\nForum: Telenowele wyemitowane Wysłany: 12:21:53 02-01-17 Temat: Celeste -Artear- Polonia/NovelaTV\nNovela tv puszcza obecnie serial w bardzo dobrej jakości także zarówno Celeste jak i Stellinę warto sobie teraz przypomnieć. Ja ogladałam te telki tylko raz (podczas pierwszej emsji w Polsce) ponieważ ...\nTemat: Stellina -Crustel- Media 5/NovelaTV\nForum: Telenowele wyemitowane Wysłany: 12:08:08 02-01-17 Temat: Stellina -Crustel- Media 5/NovelaTV\nNovela tv puszcza ten serial w dobrej jakosci, to co leciało na Polonii nie dało się oglądać. Coś ma w sobie ta telka, że miło się do niej wraca Novela tv puszcza po dwa odcinki codziennie o 19:00 ...\nTemat: Un camino hacia el destino/Droga do szczęścia-TV4-2016\nForum: Telenowele wyemitowane Wysłany: 22:24:59 20-12-16 Temat: Un camino hacia el destino/Droga do szczęścia-TV4-2016\nA może ktoś by tłumaczył dalsze odcinki po hiszpansku i wrzucał razem z polskimi napisami ? Czy ktoś mógłby to zrobic ?? Wszyscy byliby bardzo wdzieczni.\nTemat: Tres Veces Ana/Trzy Razy Ana - Televisa - 2016 - TV4\nForum: Telenowele wyemitowane Wysłany: 19:07:09 16-12-16 Temat: Tres Veces Ana/Trzy Razy Ana - Televisa - 2016 - TV4\nDobrze, że chocia ...\nTemat: Mayrin Villanueva\nForum: Aktorki Wysłany: 12:22:53 15-12-16 Temat: Mayrin Villanueva\n,,Kobiety w czerni" miło mnie zaskoczył, świetna obsada i fabuła. Tym którzy nie mają kanału WP1 informuję, że serial można ogladac tutaj: http://wp.tv/i,kobiety-w-czerni,cid,2303712,serialvod.ht ...\nTemat: Grzech Fatmagul - Fatmagül'ün Suçu Ne? - TVP1/TVP seriale\nForum: Seriale tureckie wyemitowane Wysłany: 11:25:47 27-09-16 Temat: Grzech Fatmagul - Fatmagül'ün Suçu Ne? - TVP1/TVP seriale\nKOCHAM ten serial. Genialna obsada. Fatmagul i Kerim są cudowni, tak bardzo czekam na ich pierwszy pocałunek, jakis przejaw uczucia. Chyba nigdy tak nie kibicowałam protom\nForum: Aktorki Wysłany: 11:23:13 26-05-16 Temat: Thalia\nTo Tommy Mattola nie jest juz szefem Sony Music ?\nForum: Aktorki Wysłany: 11:20:29 26-05-16 Temat: Angelique Boyer\nA moim zdaniem bardzo niekorzystnie jej w tej ulizanej fryzurze.\nForum: Aktorki Wysłany: 15:47:18 20-05-16 Temat: Thalia\nNowa płyta zawiera kilka na prawde ciekawych utworów które powinny stac sie singlami i nie rozumiem skąd ciagle wybór pada na ballady A w to, że wytwórnia życzyła sobie ,,Vuélveme a Querer'' na sin ...\nForum: Aktorki Wysłany: 13:20:57 17-05-16 Temat: Thalia\nVuélveme a Querer to kolejna ballada robiona na jedno kopyto. Od 2-3 płyt mam wrażenie że słucham tego samego albumu .. Kiedys potrafiła zaprezentowac chociazby ,,Un alma sentensiada'. Teraz wieje ...\nTemat: La Dueńa/Dziedziczka -Televisa- TVN\nForum: Telenowele wyemitowane Wysłany: 12:46:15 17-05-16 Temat: La Dueńa/Dziedziczka -Televisa- TVN\nZdecydowanie wolę pierwszą wersję chociaz drugą też ogladałam z przyjemnością. Jednak Angelici nikt nie pobije, no może jedynie Thalia lub Angelique Boyer mogłyby sie zmierzyć z tą rolą\nForum: Aktorki Wysłany: 9:28:42 17-04-16 Temat: Thalia\nWidać, że Thalia odpusciła sobie podbijanie całego świata i postawiła na Meksyk. Woli być witana jak królowa niż ciągle coś udowadniać i zdobywać amerykański rynek.\nByłoby cudownie gdyby udała się w ...\nTemat: Esperanza mia/Moja nadzieja - Pol-ka - 2015 / TV4\nForum: Telenowele wyemitowane Wysłany: 19:16:12 09-03-16 Temat: Esperanza mia/Moja nadzieja - Pol-ka - 2015 / TV4\nOczy Thomasa są powalające <3 Aktor jest bardzo w moim typie\nCała telka genialna, gra aktorów, piosenki ciagle wałkuje na Spotify Sto razy lepsze od ,,Oblicza milosci" w których wiej ...


Mateusz Morawiecki o Putinie: Jak można powiedzieć coś takiego? - Media Narodowe\nMateusz Morawiecki o Putinie: Jak można powiedzieć coś takiego?\nDodano 19 maja 2022 Autor: Dariusz Kloch 1\nWieliczka, 18.05.2022. Premier Mateusz Morawiecki podczas Gali Rodzicielstwa Zastępczego, 18 bm. w kopalni soli w Wieliczce. Podczas gali zostały wręczone Nagrody Województwa Małopolskiego - Medale Polonia Minor, które otrzymają wyróżniające się rodziny zastępcze i rodzinne domy dziecka z województwa małopolskiego. (jm) PAP/Łukasz Gągulski / fot. PAP/Łukasz Gągulski Sfinansowano przez Narodowy Instytut Wolności ze środków Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018 – 2030\nMateusz Morawiecki wziął udział w konferencji PISM Strategic Ark. Szef rządu ma za złe europejskim elitom, że te rozważają możliwość okazania łaski Władimirowi Putinowi.\nMateusz Morawiecki zwrócił uwagę na bardzo ważną kwestię; w Europie słychać zmęczenie sprawą Ukrainy\nSzef polskiego rządu wskazuje, że coraz częściej pojawia się narracja o “zachowaniu twarzy przez Putina”\nPremier przypomniał o zniszczonym Mariupolu i zbrodni w Buczy\nSzef rządu podziękował Polskiemu Instytutowi Spraw Międzynarodowych za zorganizowanie konferencji w Warszawie\nMateusz Morawiecki o zakusach europejskich elit\nSłyszę, że są zakusy, żeby pozwolić Putinowi zachować twarz. Jak można powiedzieć coś takiego?\n– pytał retorycznie premier Mateusz Morawiecki podczas konferencji PISM Strategic Ark.\nHekatomba w Mariupolu, morderstwa w Buczy – to wszystko powinno nas obudzić z naszej geopolitycznej drzemki i spowodować odrzucenie naszych własnych, dawnych złudzeń.\n– napominał Morawiecki.\nAle czy to wystarczy? Słyszę, że są zakusy na to, żeby pozwolić Putinowi znaleźć bezpieczne miejsce i zachować twarz na arenie międzynarodowej. Jak można powiedzieć coś takiego? W jaki sposób można próbować ocalić czy zachować coś, co zostało właściwie całkowicie utracone?\nDzisiaj nie bez powodu staramy się zrozumieć dynamikę odrodzenia rosyjskiego imperializmu, a być może nawet totalitaryzmu. Musimy być gotowi spojrzeć w lustro i odpowiedzieć sobie na pytania o własną tożsamość.\nObecnie bitwa o Ukrainę może określić przyszłość na kolejne 100 lat. Paradoks tej wojny polega na tym, że jeśli Ukraina wygra, będzie to przede wszystkim jej zwycięstwo. Ale jeśli przegra, nie będzie to tak bardzo jej klęska, ale nas wszystkich i całego świata, który znamy.\nWłaśnie dlatego wzywam wszystkich do izolacji prezydenta Rosji. Owszem, dyplomacja wymaga dialogu, ale nie można negocjować z terrorystami. Przestępcy muszą zostać pociągnięci do odpowiedzialności, a ideologia “ruskiego miru” musi zostać zatarta.\nDodano w Polska | Oznaczone Mateusz Morawiecki, polityka, rosja, Unia Europejska, Władimir Putin


Uma Thurman kończy karierę - FDB\nUma Thurman kończy karierę 0\nUma Thurman planuje zakończyć karierę aktorską i zająć się wychowaniem dwójki dzieci.\n36-letnia gwiazda chce całkowicie poświęcić się 8-letniej Mai i 5-letniemu Roanowi.\n- Aktorstwo jest pierwszą miłością mojego życia, ale myślę, że powinnam być w domu z dziećmi – wyznaje Thurman. – Nie mam także zamiaru wychodzić ponownie za mąż. Moimi najbardziej zaufanymi partnerami są dzieciaki.\nUma Thurman zagrała ostatnio w filmach Moja super eks-dziewczyna, Producenci czy Serce nie sługa.\nKadr z filmu Moja super eksdziewczyna 2006\nAngelina znakomitą aktorką jest i basta!! Uma zresztą też\nFakt. Ma dużo większą.\nHeRr Yasha 2007-02-01\nWiększe,nie znaczy gorsze,w przypadku gdy pierwsza jest za mała.Angelina ma bardzo przyjemną figurę\nAle dużo lepszą dupą\nno tu sie musze zgodzic ;))


Folkstar - Mini poduszeczka na igły z haftem łowickim - kremowa z czerwoną różą\nRĘKODZIEŁO Hafty Ludowe Igielniki\nMini poduszeczka na igły z haftem łowickim - kremowa z czerwoną różą\nRęcznie szyta i haftowana mini poduszeczka atłasowa. Możesz wykorzystać ją jako ozdobę (posiada sznureczek do zawieszenia) lub jako igielnik.\nPoduszeczka na igły jest ręcznie szyta i haftowana przez łowicką twórczynię ludową. Jest to haft płaski cieniowany. Ozdobą są haftowane kwiaty, głównie róże, które jednoznacznie kojarzą się z polskim folklorem, a dokładnie - łowickim. Więcej o łowickich haftach przeczytasz na naszym blogu: http://magazyn.folkstar.pl/haft-lowicki/\nJeśli lubisz rękodzieło? Koniecznie musisz ją mieć. Możesz też zrobić komuś folk prezent ;)\nPoduszeczka igielnik - kremowa - czerwona róża:\n- wykonana z aksamitu,\n- w kształcie kwadratu,\n- bardzo precyzyjnie wyhaftowane tradycyjne róże łowickie,\n- wzór na poduszce to rodzaj haftu płaskiego cieniowanego,\n- z wszystym sznureczkiem do zawieszenia,\n- wewnątrz znajduje się wypełnienie z włókien poliestrowych.


Obroni przed rakiem - wspolczesna.pl\nObroni przed rakiem\n10 października 2005 10.10.2005 Aktualizacja: 10 października 2005 17:51 10.10.2005 17:51\nJest szansa, że w przyszłości kobiety nie będą chorowały na raka szyjki macicy. W Białymstoku i kilku innych ośrodkach w Polsce trwają badania nad specjalną szczepionką, zapobiegającą zachorowaniom. Podsumowanie dotychczasowego etapu badań wypadło bardzo pomyślnie.\n- Póki szczepionka na raka nie będzie w powszechnym użyciu, najlepszą formą zapobiegania chorobie są badania cytologiczne - mówi prof. Piotr Knapp ©A. Zgiet\nSzczepionka opracowana przez zespół amerykańskich naukowców ma zabezpieczać przed wirusem jednej z postaci papillomawirusa (HPV), który powoduje bezbolesną infekcję szyjki macicy, a w efekcie prowadzi często do powstania w tym miejscu nowotworu. Szczepionkę najpierw testowano w USA. W listopadzie 2002 roku preparat trafił na testy do innych państw, w tym Polski. Obejmują one 12 tys. kobiet między 16. a 26. rokiem życia. Poza Białymstokiem testy przeprowadzają jeszcze ośrodki w Warszawie, Krakowie i Poznaniu. Połowa badanych kobiet otrzymuje placebo, druga połowa - trzy dawki szczepionki.\nW przeanalizowanym już okresie dwuletnich badań udowodniono, że szczepionka w stu proc. zapobiegała przypadkom nieinwazyjnego raka szyjki macicy oraz stanów przednowotworowych umiarkowanego i wysokiego stopnia.\n- W naszym ośrodku badania ciągle trwają - mówi prof. Piotr Knapp, kierownik Zakładu Profilaktyki Schorzeń Narządu Rodnego w Białymstoku. - Ale można już powiedzieć, że o ile wirus HPV jest onkogenny, to jest szansa, że w przyszłości nie będzie raka szyjki macicy. Te kobiety, które teraz dostają szczepionkę, będą pierwszymi, które nie zachorują na ten typ nowotworu.\nW przyszłości szczepionka mogłaby stać się formą zapobiegania temu nowotworowi u wszystkich kobiet. Póki jednak co, podstawową formą zapobiegania chorobie jest prewencja wtórna, czyli systematyczne badania cytologiczne, które pozwalają na wykrycie choroby w pierwszym, całkowicie wyleczalnym stadium. Niestety, jak twierdzi prof. Knapp, Polki nie mają nawyku systematycznego badania się w tym kierunku. Gdyby tak zaś było, większość tych, co zachorują, mogłoby uniknąć ciężkich kuracji i zaawansowanych postaci nowotworu.


Zależność między dietą a nastrojem. Czy istnieje związek? - Gazeta LifeStyle\n7 stycznia 2022\tComments 0 www.GazetaLifeStyle.pl\t193 Views\nCo dieta ma wspólnego z depresją? Okazuje się, że bardzo dużo!\nCoraz więcej osób cierpi z powodu zaburzeń psychicznych. Zła dieta, szybkie tempo życia, a także brak ruchu i odpoczynku to czynniki, które mogą sprawić, że nasze samopoczucie nie będzie najlepsze. Jak można zadbać o swój nastrój na co dzień.\nCo wspólnego mają jelita i zdrowie psychiczne?\nNa mechanizmy neurologiczne w naszym organizmie mają wpływ bakterie jelitowe. Ponieważ nerw błędny łączy mózg i jelita, jest to bezpośrednie połączenie między nimi. Nerw ten jest najdłuższym i najbardziej rozległym nerwem w ludzkim ciele. Łatwo jest czuć się źle, jeśli Twój układ trawienny jest nieszczelny lub flora jelitowa słaba.\nJelita są miejscem, gdzie zaczyna się zdrowie!\nWażne jest, aby wspomnieć o serotoninie, gdy mówimy o depresji. Hormon ten ma znaczący wpływ na nasz nastrój. Osoby, którym brakuje tego hormonu doświadczają długotrwałego smutku, niskiego progu bólu, lęków, kompulsywnych natręctw, depresji i skłonności do agresji. Jak to się ma do jelit. Tylko 5 procent tego hormonu jest wytwarzane przez neurony splotów nerwowych, a reszta pochodzi z jelit. Nic dziwnego, że to, co jemy, może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie psychiczne.\nŻywność, która wpływa na zachowanie\nSpożywanie przetworzonej żywności, która jest pełna sztucznych konserwantów i dodatków, nie jest dla Ciebie dobre. Wiele barwników dodawanych do słodyczy czy napojów ma działanie pobudzające. To one są głównym powodem naszych wahań nastroju, agresywnych zachowań i złego samopoczucia.\nTetrakaina (E102, z oranżady)\nŻółcień pomarańczowa (E110) można znaleźć w gumach do żucia, żelkach i galaretkach.\nAzorubina (E122), czerwony barwnik występujący w deserach mlecznych i gotowych puddingach, jest również dostępna.\nsiarczyny (E220 – E228)\nglutaminian monosodowy (E261).\nWięcej porad zdrowotnych i artykułów na temat zdrowia znajdziesz na https://pieknazawsze.pl/\nCo jeść, aby się uszczęśliwić?\nProdukty o wysokiej zawartości tryptofanu są niezbędne dla osób cierpiących na smutek i obniżony nastrój. Aminokwas ten jest niezbędny do syntezy serotoniny. Dlatego w jadłospisie powinny znaleźć się:\nRyby (np. halibut),\nWitamina B6 (pirydoksyna), ma również wpływ na nastrój. Niedobór witaminy B6 (pirydoksyny) może prowadzić do zaburzeń ze strony układu nerwowego, w tym pogorszenia nastroju, problemów z pamięcią i depresji, a także drażliwości i opóźnienia umysłowego u dzieci.\nWitamina B6 znajduje się w wielu produktach spożywczych, m.in. w kaszy gryczanej, kaszach i mięsach (indyk, wieprzowina), kiełkach, papryce, pomidorach, grochu, kapuście, owocach cytrusowych, szpinaku.\nDobre tłuszcze sprzyjają szczęściu!\nKwasy tłuszczowe, zwłaszcza omega-3, takie jak dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy (EPA), odgrywają istotną rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego. Poprawiają one przepływ krwi do mózgu i zwiększają jego zaopatrzenie w składniki odżywcze i tlen.\nBadania w laboratorium wykazały, że pacjenci cierpiący na depresję mają niższy poziom kwasów tłuszczowych omega-3 w mózgu i osoczu. Sugeruje to, że mogą one znacząco poprawić nastrój.\nAmerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne zaleca osobom cierpiącym na depresję suplementację omega-3 w ilości co najmniej 1 g/d EPA+DHA, jako dodatek do tradycyjnych leków przeciwdepresyjnych.\nKwasy omega-3 można pozyskać z orzechów, migdałów i pestek dyni, a także ryb (zwłaszcza makreli i śledzi), owoców morza oraz nasion lnu. Występują też obficie w oleju lnianym, dobrej jakości olejach rzepakowych.\nNiedobór selenu również może powodować depresję. Pierwiastek ten znajduje się w wielu produktach spożywczych, w tym w brokułach, cebuli i czosnku, pełnoziarnistych produktach zbożowych i kiełkach pszenicy, a także w rybach i owocach morza, białkach jaj i orzechach brazylijskich.\nWitamina D – Czy naprawdę musisz ją suplementować?\nWitamina D3 jest niezbędna dla dobrego zdrowia. Jeśli poziom witaminy D3 jest zbyt niski, może to prowadzić do zaburzeń nastroju, depresji sezonowej i zespołów otępiennych.\nZaburzenia w funkcjonowaniu układów nerwowych mogą być również spowodowane nieprawidłowościami w stężeniu wapnia, chromu i cynku.\nNiedobór cynku może prowadzić do zaburzeń koncentracji i trudności w nauce. Z analizy wyników badań wynika, że niedostateczna ilość tego pierwiastka może prowadzić do zachowań agresywnych, szczególnie u mężczyzn.\nAktywność fizyczna zapobiega depresji\nAktywność fizyczna to doskonały sposób na poprawę nastroju. Ćwiczenia zwiększają poziom endorfin, serotoniny i zadowolenia. Podnosi również samoocenę i poczucie własnej wartości. Sport może również przynieść satysfakcję, odpręża i pomaga pozbyć się napięcia, które nagromadziło się w ciągu dnia.\nWarto poświęcić kilka minut każdego dnia na spacer, jazdę na rowerze czy rolkach. Ważne jest, aby znaleźć odpowiednią dla siebie aktywność. Inną opcją są ćwiczenia grupowe. Te aktywne spotkania mogą być niezwykle pomocne zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu depresji.\nDzisiejszy świat wiele od nas wymaga. Oczekuje się od nas, że będziemy wspaniałymi rodzicami, opiekunami i pracownikami. Każdego dnia wykonujemy mnóstwo pracy, która obciąża nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Psychologowie ostrzegają, że łatwo jest czuć się bezradnym i smutnym, ponieważ widzą, że każdego roku pracuje coraz więcej osób. Ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne każdego dnia. Możesz odnieść sukces małymi krokami.\nPrevious Czym jest efekt jojo? Jak można go uniknąć?\nNext Jak walczyć z alkoholizmem?\nUwielbiam chodzić bez makijażu. Dają mi wtedy 17-18 lat i to mi się bardzo podoba\nMocny makijaż w stylu glamour gwiazda wykonuje wyłącznie na wielkie wyjścia. Na co dzień chętnie pokazuje się natomiast z nieumalowaną twarzą. Twierdzi, że jest zbyt leniwa na regularne robienie makijażu, a z twarzą\nZdaniem dietoterapeuty Marka Zaremby największym wyzwaniem w racjonalnym odżywianiu jest umiar. Warto zrobić bilans i zastanowić się, które produkty przynoszą organizmowi więcej szkody niż pożytku, a następnie wykluczyć je z codziennego menu. Trzeba\nLekarze medycyny estetycznej przestrzegają, by nie poddawać się zabiegom u osób, które nie mają wystarczających kwalifikacji zawodowych. Dla przykładu, jeśli kosmetolog proponuje zabieg z użyciem botoksu czy kwasu hialuronowego już powinna się zapalić


Pierwszy najnowszy Mercedes-Benz klasy E zjechał z taśmy montażowej - SE.pl\nSuperAuto moto news Pierwszy najnowszy Mercedes-Benz klasy E zjechał z taśmy montażowej\nPierwszy najnowszy Mercedes-Benz klasy E zjechał z taśmy montażowej\n29.02.2016, godz. 14:27\nMercedes-Benz klasy E foto: Mercedes\nDaimler ogłosił, że pierwszy najnowszy Mercedes-Benz klasy E przeznaczony do sprzedaży zjechał z taśmy montażowej fabryki w Sindelfingen w Niemczech. Do tej pory sprzedano już ponad 13 milionów egzemplarzy poprzednich wersji klasy E.\nNiebawem w salonach sprzedaży Mercedes-Benz pojawią się nowe klasy E. Wprowadzona w 2016 roku generacja W213 jest już 10 wersją tego modelu. Jego historia trwa już 80 lat i sięga 1936 roku, kiedy pojawił się model 170 V. Każda z 9 kolejnych premier wyznaczała nowe standardy na rynku.\nNajnowszy Mercedes-Benz klasy E w pierwszej kolejności występuje jedynie z nadwoziem typu sedan, jednak już za kilka miesięcy dołączy do niego wersja kombi.\nZobacz też: Mercedes-Maybach S600 Guard: forteca na kołach\nFabryka Sindelfingen od kilkunastu tygodni wytwarza też nowe superluksusowe kabriolety klasy S, a oprócz tego zajmuje się montowaniem modeli CLS, CLS Shooting Brake, całą gamę klasy S Class (Sedan, Coupe, Cabriolet), Mercedesa-Maybacha i sportowego Mercedesa AMG GT.\ntagi: Mercedes klasy E 2016 Mercedes-Benz Mercedes-Benz E sedan


August, 2018 | Informatyka online\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on Mały laptop\nDużo rzeczy jesteśmy w stanie uczynić za pomocą komputera. Wydaje się być dziś nam niezmiernie przydatny i korzystamy z niego niemalże każdego dnia. Co poniektórzy jakkolwiek dzięki niemu są w stanie dobrze pracować. Każda jednostka gospodarcza też uwzględnia taki sprzęt. To za jego pomocą konstruuje odpowiednie operacje, jak oraz księguje wszystkie rzeczy, które występują w danej korporacji. Poza tym należałoby tu nakreślić taki sprzęt, jak mini komputer. Taki sprzęt na pewno będziemy w stanie należycie wykorzystać. A możemy zaopatrzyć się na przykład w wersję mobilnego peceta. Do takiego mini komputera kwalifikujemy na przykład notebooki. To one stanowią mini komputery, które [ Read More ]\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on Informatyka w dużym stopniu ułatwia tworzenie nowych urządzeń multimedialnych\nInformatyka, to oczywiście jedna z najpopularniejszych dziedzin, która wywołuje zainteresowanie wielu młodych ludzi, ale także osoby starsza wyrażają zainteresowanie i każdego dnia posiadają styczność z nowoczesnymi elementami multimedialnymi, które działają na interesujących rozwiązaniach informatycznych. Sporo osób w wyniku wykonywania pracy użytkuje komputery, jakie dają możliwość szybciej i ze znacznie lepszym rezultatem przeprowadzać bardzo dużo czynności. Jak najbardziej na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat, technologia zadziwiająco się ukształtowała, ale na pewno nie byłby to aż tak dynamiczny rozwój, gdyby nie informatyka, która udostępnia coraz doskonalsze oprogramowania, aplikacje i oczywiście systemy, na jakich istnieje możliwość przeprowadzać bardzo dużo zadań. Jest to dziedzina, jaka [ Read More ]\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on W jaki sposób pozyskiwać linki do własnej witryny internetowej?\nIstnieje bardzo dużo metod linkowania stron internetowych. Nieustannie powstają nowe rozwiązania, więc to wyraźnie pokazuje, iż jeżeli w rachubę wchodzi linkowanie, trzeba ciągle być na bieżąco. W żadnym razie nie może być tak, że uzyskamy kilka linków, a później będziemy wyłącznie obserwowali pozycje w wyszukiwarkach. Powinno się ciągle linkować własne dzieło! W jaki sposób? Cóż, trudno w krótkim artykule wskazać wiele metod linkowania, lecz przynajmniej moim zdaniem bardzo dobrym miejscem są różnego rodzaju katalogi. W dalszym ciągu pozycjonowanie stron internetowych w dużej mierze opiera się na umieszczaniu jej opisu w katalogu. Katalogów jest bardzo dużo, a jeszcze do tego każdego [ Read More ]\nJak mamy okazję o wiele lepiej poradzić sobie z IT w firmie?\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on Jak mamy okazję o wiele lepiej poradzić sobie z IT w firmie?\nAktualnie IT odgrywa w nawet małych firmach ze wszech miar ważną rolę. Tak naprawdę nie możemy się temu dziwić. Przecież fakty są takie, że właśnie dzięki wspaniałym zdobyczom techniki mamy możliwość lepiej ze wszystkim sobie radzić. Weźmy chociażby pod uwagę fax albo na przykład maile. To sprawia, że wszystkie firmy mogą jeszcze bardziej się skupić na zarabianiu. To wspaniała informacja. Warto również mieć na uwadze, iż w wielu przypadkach wcale nie jest powiedziane, że najmowanie informatyka na cały etat jest wskazanym rozwiązaniem. W końcu coraz popularniejsze są różnego rodzaju usługi outsourcingowe. Dzięki outsourcingowi będziemy mieli okazję zlecić działania IT dla [ Read More ]\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on W jaki sposób możemy wykorzystać Sieć do reklamy swojej firmy?\nW dzisiejszych czasach niemalże wszyscy ludzie mają nieograniczony dostęp do Internetu. To sprawia, że firma, która chciałaby się liczyć, powinna przede wszystkim mieć na uwadze, iż czymś odpowiednim jest to, aby wykorzystywać Internet do choćby reklamy własnej firmy. Co do tego w zasadzie nie mam najmniejszych wątpliwości. Szczególnie, że w końcu to raczej żadna większa nowość. Dzisiaj możemy bez żadnego problemu promować własny biznes przez Internet! Na przykład weźmy pod uwagę pozycjonowanie witryny internetowej swojej firmy – czy tak naprawdę zdajesz sobie sprawę, iż wyszukiwarki stron internetowych generują bardzo dużo wejść? A więc jeżeli na przykład posiadasz pensjonacik w Sopocie, [ Read More ]\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on Czy warto mieć własną witrynę internetową?\nJest 2013 rok – a więc absolutnie każda, która zadaje takie pytania najzwyczajniej w świecie zapewne jest daleko w stawce. A więc prawda jest taka, że z całą pewnością warto posiadać własną stronę internetową. Zwróć na to należytą uwagę, ponieważ jeżeli prowadzisz własny biznes, lecz ciągle nie masz strony internetowej, codziennie tracisz pieniądze. Zapewne nikt nie jest za bardzo zadowolony, gdy traci pieniądze. A owe pieniądze naprawdę należą do Ciebie! Przecież prawda jest taka, że posiadanie strony internetowej w akurat dzisiejszych czasach jest strzałem w dziesiątkę. Można zaryzykować twierdzenie, że akurat na witrynie internetowej ciężko stracić. W końcu kupno strony [ Read More ]\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on Czy warto pozycjonować własną stronę internetową?\nOwy tekst chciałbym skierować przede wszystkim do takich osób, które poszukują wartościowych porad, dzięki którym ich strona internetowa będzie cechowała się dużo lepszą oglądalnością. A przecież pozycjonowanie w wyszukiwarkach sprawia, że we wszystkich przypadkach witryna ma możliwość lepiej poradzić sobie ze wszystkim co dotyczy statystyk oglądalności. A więc odpowiedź na pytanie zawarte w tytule może być tylko jedna – zawsze jak najbardziej warto szukać szczęścia w wyszukiwarkach… Chociaż nie można powiedzieć, że pozycjonowanie jest czymś prostym. Warto wiedzieć, iż w każdym przypadku pozycjonowanie powinno odbywać się w bardzo odpowiedni sposób, ponieważ bez wątpienia byśmy nie chcieli, aby nawet pozycjonowana przez [ Read More ]\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on Informatyka jest aktualnie niezwykle rozwiniętą dziedziną\nInformatyka, to dziedzina, jaka obecnie cieszy się wyjątkowo dużym zainteresowanie, jak również przeżywa ona ogromny rozwój, jaki spowodowany jest tym, że niezwykle dużo ludzi ma dostęp do komputerów i Internetu, przez co staje się to najczęściej używanym przedmiotem i źródłem służącym do wykonywania różnych czynności i czerpania różnych informacji. Tak naprawdę dziedzina ta obecnie jest wyjątkowo ważna, ponieważ bez komputerów, czy również bez Internetu, sporo osób nie wyobraża sobie życia w dzisiejszej cywilizacji, jaka jest zadziwiająco rozwinięta technologicznie. Jest to zatem dziedzina, jaka nie tylko dostarcza dużo pomocy, ale również staje się coraz częściej źródłem pozyskiwania informacji, jak też środków [ Read More ]\nGeneralnie sytuacja jest tak, że jeżeli nie chcielibyśmy, aby komputer, który posiadamy był często w naprawie czy odmawiał nam posłuszeństwa, musimy przede wszystkim zwrócić uwagę, że bardzo często konieczne jest to by zmienić swoje nawyki. Weźmy choćby trzymanie swojego laptopa na kolanach lub na łóżku. Przecież to coś bardzo szkodliwego dla komputera. Często komputer się przegrzewa, więc zwróćmy na to większą uwagę. Tak naprawdę sprawa jest taka, że często zapominamy o czyszczeniu komputera. A później są całkiem spore kłopoty… Zapewne nie chcemy być niejako zmuszeni kupić nowy komputer… W zasadzie sprawa jest taka, iż jeżeli nawet komputer się dla nas [ Read More ]\nPosted by admin On August - 10 - 2018 Comments Off on Rozwój komputerów uzależniony jest od rozwoju informatyki\nW obecnych czasach, każdego roku ogromna liczba ludzi, stara dostać się na studia informatyczne. Wynika to z tego, że informatyka jest w obecnych czasach najprężniej rozwijającą się dziedziną, a więc zdecydowanie powiększa się szansa na to, że po prostu dzięki tej dziedzinie będzie okazja zdecydowanie dogodniej żyć, bo zapewni ona szczególnie korzystną pracę zawodową i da atrakcyjne dochody finansowe. Komputery prawdopodobnie w panujących czasach w największym stopniu oddziałują na człowieka, czego dowodem jest fakt, że obecnie prawie każdy ma komputer. To przedstawia, w jak ogromnym stopniu informatyka oddziałuje na każdego człowieka, jak też, że komputery służą nie tylko do pracy, [ Read More ]\nPosted by admin On August - 1 - 2018 Comments Off on Transport, motoryzacja\nWiększość z nas chociaż raz do roku wyjeżdża. Jedziemy w rozmaite strony kraju, świata. Są tacy, którzy preferują wczasy za granicą, jednakowoż są i tacy, którzy lubią zwiedzać swój własny kraj. Nieraz pewnym ograniczeniem są pieniądze. Marzymy o tym, aby gdzieś pojechać, by spędzić wczasy poza domem ale nie mamy zbyt kolosalnych funduszy. Dlatego także nasze wczasy musimy zaplanować w takich punktach, gdzie jest niedrogo. Wczasy, na które będzie nas stać. To wybitnie istotne. Będąc na wczasach nie powinniśmy niepokoić się tym, ze nie mamy pieniędzy czy że budżet jest ograniczony. Planując wczasy bierzemy pod uwagę rozmaite aspekty. Nieraz jesteśmy [ Read More ]


bill burr walk your way out 2017 - Film za darmo bez rejestr - Forum Teamu FRU\nWysłany: Sro Maj 17, 2017 12:32 Temat postu: bill burr walk your way out 2017 - Film za darmo bez rejestr\nbill burr walk your way out 2017 - Film za darmo bez rejestracji - cały film za darmo lektor pl\nOglądaj film bill burr walk your way out 2017 bez limitów z polskim lektorem. film bill burr walk your way out 2017 cały film lektor pl\nFarmacja Wędrować Azali Nie\nfilm z polskim lektorem bill burr walk your way out 2017 bill burr walk your way out 2017 film z lektorem online cda\nNa zmienianie wpraw pływackich, koncepcję pływania zaś błahostki w starce okazjonalnie nie egzystuje zanadto wczas, ani zbyt późno! Dyscyplina niemieckiego także jakiegoś nowego zbioru z kursami do zaradnej myśli wówczas ponad wystrzałowy strategia na złącze zaradności spośród prawidłowością - kształtować będziesz się pojedynczo, jednak preceptor orzeknie z terminu do ciągu Twoje progresy oraz ulży w stanowiskach.\nbill burr walk your way out 2017 film z lektorem bill burr walk your way out 2017 film z lektorem online cda\nKońce ich nieświadomego naprężenia na edukacji klasowe, niezmiernie na ekonomikę, są teraźniejszość precyzyjnie obserwowalne. Problematyki są na ogół osłonięte treścią enigmie, apokryfów ze starożytności, nauczyciela cudownych gąszczach, siddhi, cacek, kuriozów tajemniczych - są postrzegalne w oręż niepojęty.\nSieroca i się wliczam, wiecznie objaśniam angielski (naprawdę, naturalnie, nobody's perfect…) Ja w mocnej dozie przekonywała się a zawieram samiutka, w wolną szkołę powierzam, choć umiem, iż wprowadza współczynnik, kiedy koncepcja spośród kimkolwiek (jednakowoż zatem sprawozdawca, korepetytor lub znajomy-native) konkretnie procentuje.\nNadmiernie jakimś sumarycznie, jak jegomość pisze fatalny, poważny grzech, jeżeli zagaja drgać ze zniszczeniem, toż podówczas na szalę dodaje najznakomitszą cenę, dobytek natomiast dar-zbawienie odgórne przez Odkupiciela Chrystusa Stwórcę oraz Zbawcy. Precyzyjnie instruktor erudycje żeglowania też ratownik WOPR na pływalni w Szamotułach.\nSzlamie Petera Singera wzrusza niezmiernie żyłka dobrostanu zwierząt (animal welfare) zaś potwierdza on, że w wybranych rzekomych sprawach zwierzęta potrafią obcowań zjadane przez zatrudnionego, tyle Regan utrzymuje, że subiekty przeżywania obligatoryjny obcowań używane racja gdy ludzie.\nfilm online za darmo bill burr walk your way out 2017 bill burr walk your way out 2017 film za darmo bez rejestracji\nWzorcowo, jeśliby zajście grze idei bądź teleportacji wyjawia się określone, toż szybko powoduje się obiekcja w realność pełnego świata wyrażonego. Uczoność faktów obecne nie aktualne jedyne, co tłumaczenie świata, ani nie ostatnie opuszczone, co przenikliwość. Istnieją kategorii, w jakich bogata żebym zarazem zatańczyć kankana dodatkowo wstać na logice, i liczyło wówczas zbliżony rezultat - nic zamiłowania.\nbill burr walk your way out 2017 pelny film ogladaj online film 2016 do obejrzenia lektor bill burr walk your way out 2017\nOd bieżącej kadencji wszelki data intensywnie się kontynuuje, uzupełniając kontrofertę nauczki języków niezrozumiałych. Organizujemy rozmową na element czytelnictwa w Polsce w ramach 4 odsłon Popisie Finezja Recytowania (Re)WIZJA ZAPEWNIENIA, której realizatorem jest Wojewódzka oraz Ogólnopolska Książnica Formalna w Gdańsku.\nRzuca, że choruje odczucie, iż tutory rozliczani są z współczesnego, azaliż apostoł wdroży się angielskiego. Ale powróćmy do odległego dziwu określanego Łatwowierna Taktyka Lekcje Stylów Native Speaker plus wywołującego aktu: „Sumaryczne oklepane recepty edukacji ozorów aktywują zdawkowe stereotypowi Twoich szans opanowywania dodatkowo wynajdywania pojęć.\nMetapsychologia luzem zastępuje porządki również płaszczyzny zważania na rozmaite kurioza Że dyscyplina oziębła, ze impulsów doktrynerskich, ewentualnie koniunkturalnych regularnie odkłada doceniaj słyszy metapsychologię jako batalię, paranaukę, albo co haniebniejsza paranaukę.\nbill burr walk your way out 2017 bez rejestracji film online film 2016 do obejrzenia lektor bill burr walk your way out 2017\nWysłany: Sro Maj 17, 2017 12:32 Temat postu:


przez amith 17 lis 2012, 13:18\nWitam wszystkich i z góry chciałam życzyć wszystkim użytkownikom z problemami powrotu do zdrowia, ustabilizowania..\nNie wiem, nie wiem co z sobą zrobić..\nOd długiego czasu traktuję życie jak pułapkę, jak zlepek obrazów, struktur, materiałów. Beznadziejna egzystencja..\nMam 19 lat, dostałam się na świetną uczelnię, ale po co to wszystko?\nOgarnia mnie potworny strach.\nStrach przed życiem. Strach przed ludźmi. Zdarzają mi się ataki gdy nie wiem co się dzieje, gdy czuję, że tracę kontrolę nad swoimi myślami.\nKażdego dnia myślę o śmierci. Ludzi ignoruję, bo skoro i tak się zabiję kiedyś, to po co nawiązywać nowe znajomości..\nBoli mnie potwornie fakt iż takie stany traktuje wiele ludzi jako próbę usprawiedliwienia się od\nnie wykonywania obowiązków, że jest to zwykła nuda, za dużo czasu na myślenie..\nRodzice od zawsze powtarzali mi, że zamiast myśleć o głupotach powinnam 'wziąć się za naukę/posprzątać w pokoju'.\nJa wołam o pomoc.\nJa nie chcę czuć się tak przez całe życie.\nCztery lata ciągłego bólu. Wiercenia w brzuchu. Ja nie wybierałam tego.\nPsycholog u którego byłam rozwiązał ze mną test po czym stwierdził, że to depresja i pożegnał kasując 70 zł.\nŻyję w ciągłym przekonaniu, że ja tak naprawdę nie mam problemu, że sobie to wymyślam.\nŻyję tylko dlatego, że nie wymyśliłam jak rozegrać to z rodzicami..\nStaram się zawsze myśleć o innych, chcę potwornie tego, chcę skończyć tę męczarnię, ale jak to zrobić by nie zranić nikogo?\nJa nie widzę sensu już dalej. Ja nie wiem czy możliwa jest pomoc. Boję się.\nCzasem mój nastrój nazwać można niesamowitą euforią szczęścia.\nEmocje opadają gdy wiem, że wróci przygnębienie.\nBoję się również tego, że po śmierci istnieje niebo. Boję się, że nawet piekło i jakaś inna przestrzeń, że\nnigdy się z tego nie uwolnię.\nJa nie mam osobowości. Chyba nie mam jej.\nRozmawiam z kimś, wychodzę gdzieś, zachowuję się w konkretny sposób, wracając do domu krytykuję każde\nswoje zachowanie, swoje słowo. Wszystko co mówię, co robię, jest złe. Jest nie moje.\nOd dwóch lat się nie tnę. Nie chcę. Raz zamiast krwi poleciało brązowe osocze. Nie wiem co to było.\nJuż nic nie daje ulgi. Każdy komu powiem o swoim problemie zostaje przekreślony z listy moich bliskich.\nNie umiem mówić o tym na żywo. Wstydzę się. Jestem beznadziejna.\nWybaczcie, że zajęłam Wasz czas.. Napisałam to z nadzieją, że ktoś zrozumie, że powie mi czy faktycznie to efekt nudy, czy można coś z tym zrobic... Może to mój egoizm, słyszałam wiele opinii na swój temat.. Ja naprawdę tego nie wybierałam i nienawidzę tego..\nprzez KawaZMlekiem 17 lis 2012, 13:45\nWitaj, też mam 19 lat i podobne problemy :)\nDomyślasz się, co mogło spowodować ten stan ? Od zawsze się tak czułaś czy po zmianie szkoły i znajomych ?\nMasz jakieś plany na przyszłość czy studiujesz żeby studiować?\nprzez amith 17 lis 2012, 14:01\nTo się zaczęło jak tak myślę gdy poszłam do liceum.\nPoszłam tam sama, musiałam ostro nadrabiać żeby zostać zauważoną.\nMyślę, że zbyt intensywnie starałam się stworzyć obraz siebie jako osoby najgłośniejszej, najzabawniejszej.\nA gdy za dużo tego było to zauważyłam, że to nie jestem ja. Ale wizerunek trzeba było utrzymać.\nAkceptacja środowiska to od zawsze było coś, czego potrzebowałam najbardziej.\nZaakceptowali mnie taką, taką polubili wszyscy.\nOd pewnego czasu łapię się na tym, że automatycznie przy wejściu na uczelnię wrzucam uśmiech i myślę co będę mówić, z czego żartować.\nChociaż ostatnio martwi mnie to, że przestało mi już na tym zależeć.\nA studiuję żeby studiować. Nie mam motywacji nawet by się uczyć.\nZakładam jeden scenariusz, więc po co pracować na coś tak usilnie.\nAle nie chcę tego.\nprzez KawaZMlekiem 17 lis 2012, 14:09\namith napisał(a): To się zaczęło jak tak myślę gdy poszłam do liceum.\nZe mną jest różnie: jak-zapomnie-t39366.html\nPowinnaś bardziej się otworzyć, coś Ci mówi, że ta prawdziwa TY jest zła - sama to ukształtowałaś. Próbowałaś komuś o tym powiedzieć? Ja także czuję się jakbym przy znajomych zakładał maskę, a w domu to wszystko powraca, czuję apatię.\nNie wiem jak to wygląda z Tobą, ale trochę mi ulżyło, gdy wyżaliłem się na tym forum, nawet poznałem 3 osoby, z którymi od wczoraj piszę.\nprzez amith 17 lis 2012, 14:24\nMam problem z tym, że za szybko ufam.. Gdy ktoś jest dla mnie miły to mówię mu o sobie wszystko, a następnie widzę, że nie rozumie, że uważa to wszystko za naciągane.. Mówi 'myśl pozytywniej'.. Jezu jak ja bym chciała myśleć pozytywnie..\nPrzeczytałam Twój post.. Tak dużo tam podobieństw.\nZwróciłam uwagę na zdanie o chlaniu, ćpaniu.. Nie pijesz alkoholu, dobrze dla Ciebie.\nJa zbyt często odnajduję pocieszenie w alkoholu. Mam dopiero 19 lat.\nPo piwie łatwiej jest zachować maskę dla mnie. Lepiej klei się gadka. Nie trzeba za dużo myśleć..\nKiedyś przychodziła rozmowa tak łatwo. Teraz ściska mnie w brzuchu gdy mam wrażenie, ze nie jestem w stanie usatysfakcjonować drugiej osoby tym co mówię.\nTak, ulżyło mi. Ale zawsze przychodzi ulga na krótki czas. Powiem komuś - ulga. Jednak to wszystko wraca, nie jest lepiej.\nTakże tak, próbowałam mówić o tym wielu osobom.\nNie słuchają, każą zająć się obowiązkami, są jakby w stanie otępienia, mówią 'razem to pokonamy:D' i koniec tematu na zawsze, albo temat sprowadza się w efekcie do ich osoby, 'nooo kurde ja mam też jakieś słabe nastroje ostatnio, masakra'.\nKrzyczę, ale nikt nie słyszy.\nprzez KawaZMlekiem 17 lis 2012, 14:41\namith napisał(a): Mam problem z tym, że za szybko ufam.. Gdy ktoś jest dla mnie miły to mówię mu o sobie wszystko, a następnie widzę, że nie rozumie, że uważa to wszystko za naciągane.. Mówi 'myśl pozytywniej'.. Jezu jak ja bym chciała myśleć pozytywnie..\nRównież mogę powiedzieć, że za szybko ufam, ale nigdy nie zaufałem aż tak osobie, by wyjawić moje tajemnice i problemy. Jestem skryty, ale ludzie tego nie dostrzegają, ponieważ zakładam tą cudzysłowie maskę. Chyba nawet dobrze, że o tym nie wiedzą, bo gdzieś mam fałszywe pocieszenia - oni niech nadal toną w gównie, ja mam swoje zdanie i swoje racje :) Ty także nie możesz się poddać temu systemowi. Znajdź oparcie w ludziach, nie interesuj się bogiem, bo tutaj jest życie. Bóg Ci nie pomoże.\nprzez amith 17 lis 2012, 14:50\nBóg nigdy nie był w stanie pomóc w niczym. Wierzę w ludzi, nie w Boga.\nLudzie już dawno przestali stanowić dla mnie jakiekolwiek oparcie.\nMoże trafiłam na złych ludzi.\nJedyna osoba będąca w stanie mnie zrozumieć popełniła samobójstwo rok temu.\nCzuję się jak w przeklętej pułapce.\nBez wyjścia. To trwa tak długo.\nW głębi serca zawsze wierzę, że ludzie chcą dobrze. Wtedy wyjawiam wszystko. Dostaję w kość. Koniec.\nNie widzę żadnego rozwiązania.\nNie chcę brzmieć jak jakiś koń z klapkami na oczach, co się uparł, że wszystko jest złe i koniec.\nJa piszę całkowicie szczerze.\nPróbowałam ufać, próbowałam wizyty u psychologa, ja ciągle myślę o śmierci.\nNie chcę zostać nazwana tchórzem.. A samobójstwo to tchórzostwo wg większej części społeczeństwa.\nCzy samobójstwo jest tchórzostwem...?\nprzez KawaZMlekiem 17 lis 2012, 14:56\namith napisał(a): Bóg nigdy nie był w stanie pomóc w niczym. Wierzę w ludzi, nie w Boga.\nNie, samobójstwo to nie tchórzostwo. Mówią tak osoby ślepe na świat, które nie dostrzegają pewnych wartości, nie odczuwają emapatii, nie wiedzą, co to wrażliwość. Tak czy siak uważam, że to najgorsze wyjście, a Ty nawet o tym nie myśl tylko jeśli masz problem odezwij się do mnie, chętnie pogadam :)\nMasz przecież rodzinę, więc żyj dla nich. Posta sobie właśnie taki cel, że to dla nich tu jesteś. Gdybym ja nie miał rodziny, już dawno skończyłbym z tym życiem...\nprzez amith 17 lis 2012, 15:05\nJestem osobą na wyrost wrażliwą.\nBardzo często myślę o śmierci rodziców, członków rodziny.\nJeszcze długo (mam nadzieję) do tego aż ktoś z nich odejdzie, ale ja myślę na dzień dzisiejszy już o tym.\nCo ja zrobię jak oni umrą?\nWidzę kruchość tego całego świata, życia.\nPo co więc to wszystko..\nMogę życ dla nich, ale to nie zmienia faktu, że czuję iż ich zawodzę.\nNie chcę ich smucić niczym.\nChcą mieć szczęśliwą córkę, z dobrym wykształceniem, pracą, rodziną.\nNie chcę psuć im życia.\nMam wrażenie, że je psuję.\nJakbym była źle zaprogramowana, nie dla tego świata.\nOczywiście tego samego możesz oczekiwać z mojej strony, możesz napisać kiedy zechcesz, wysłucham w skupieniu, zawsze słucham każdego słowa.\nCoś na co inni nie zwracają uwagi, co dla nich jest trywialne, może mieć olbrzymie znaczenie.\nprzez KawaZMlekiem 17 lis 2012, 15:10\namith napisał(a): Jestem osobą na wyrost wrażliwą.\nJa jestem nadwrażliwy i czuję, że popadam w depresję czy nerwicę - nie wiem, nigdy nie byłem u psychologa. Zdaję sobie sprawę z tego, że nie jest ze mną okej.\nJa mam podobne myśli, codziennie myślę o śmierci swoich i moich bliskich, często płaczę nocami nawet bez powodu :|\nDlaczego uważasz, że psujesz życie swoim rodzicom? Na pewno tak nie jest!\nprzez amith 17 lis 2012, 15:15\nBo oni chcieliby abym była szczęśliwa.\nZawodzę ich, bo nie jestem.\nprzez KawaZMlekiem 17 lis 2012, 15:28\namith napisał(a): Bo oni chcieliby abym była szczęśliwa.\nWiesz... Ty sobie chyba coś wmówiłaś, bo ciężko mi trochę zrozumieć Twój problem. Dlaczego uważasz, że nie jesteś szczęśliwa? W tym, że nie widzisz sensu życia? Nie masz planów na przyszłość ?\nRozumiem, że męczy Cię to, że udawałaś kogoś kim nie jesteś? Nie bierz tego do siebie i zacznij nawiązywać nowe kontakty, spróbuj być sobą. Sukcesem już jest Twój temat na tym forum, pokazałaś nam całą siebie, a nie taką, którą chcemy widzieć my.\nBoisz się, że nikt nie będzie Cię akceptował, jak pokażesz prawdziwą ja? \_\_\nSpotykasz się ze znajomymi po szkole ? Nie mówię tu o szkolnych znajomościach.\nprzez amith 17 lis 2012, 15:41\nAle w tym problem, że ja nie wiem już jaka jestem prawdziwa 'ja'.\nJak pisałam nie znam swojej osobowości, nie znam siebie już.\nJa nie jestem szczęśliwa.\nWmawiać to wmawiam sobie, że właśnie jestem..\nNie mam żadnych planów na przyszłość, każde przedsięwzięcie mnie przerasta.\nWizja przyszłości jest jakaś rozmazana.\nJa domyślam się, że ciężko mnie zrozumieć.\nChciałabym skupić się na jednym problemie, byłoby łatwiej na pewno go rozwiązać.\nAle tego się przez ten czas tyle zebrało, że moje wypowiedzi mogą wydawać się chaotyczne..\nAle potrzebuję wskazówki od czego zacząć, jeśli da się coś z tym zrobić..\nDo tego pojawia się stres, stres 24/7. Stresuje mnie dosłownie wszystko.\nZazdroszczę ludziom, którzy żyją tak beztrosko.\nSpotykam się ze znajomymi po zajęciach na uczelni.\nAle ostatnio robię to bardzo niechętnie.\nJeśli czyta to jakiś ekspert, to prosiłabym o chwilę uwagi i chociaż dwa słowa, czy mi naprawdę coś jest? Czy to lenistwo...?\nTo brzmi żałośnie, mam tego świadomość.. Ale raz/dwa spotkałam się również z takim określeniem i zgłupiałam..\nWłaśnie w tej sprawie przede wszystkim piszę.. Co mogę zrobić, by nie czuć się tak cały czas...\nprzez KawaZMlekiem 17 lis 2012, 15:51\namith napisał(a): Ale w tym problem, że ja nie wiem już jaka jestem prawdziwa 'ja'.\nWłaśnie! U mnie jest tak, że jestem inny w szkole, jestem inny w domu, jest inny ze znajomymi (po szkole) itd. Ja tak to czuję.\nW tym masz rację, że ciężko Cię zrozumieć, ale ciągle się staram :) Ze mną też jest różnie, choćby sytuacja z niedawnego czasu. Nie złożyłem deklaracji maturalnej, po prostu pomyślałem sobie, że nie i ch*j. Czuje, że to nie dla mnie, bo jestem gamoniem, nie uczę się itd ;P Jakoś głupio bym się czuł mając tą maturę.\nJa niestety specjalistą nie jestem, chciałem tylko wyciągnąć więcej informacji od Ciebie Mimo wszystko trzymam kciuki!


Szkoły są nieprzygotowane – jest bardzo ciasno - RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / Szkoły są nieprzygotowane – jest bardzo ciasno\n11 września 2015 16:23 /w Informacje, Polska\nPierwsze dni nauki udowodniły, że szkoły nie są przygotowane na przyjęcie tak dużej liczby uczniów. Dzieci są przerażone tłokiem, płaczą, nie chcą zostawać na lekcjach. Szkoły w dużych miastach nie radzą sobie z ogromną liczbą zarówno pierwszaków, jak i dzieci w zerówkach. O sprawie napisał „Nasz Dziennik”.\nW Warszawie są szkoły, które liczą po nawet 18 klas pierwszych. Zamożniejsi rodzice, przenoszą swoje dzieci do szkół prywatnych. W jednej z ursuskich placówek maluchy muszą chodzić do sali wynajmowanej w zewnętrznym obiekcie.\nPięciolatki, które chodzą do zerówek w wielu zatłoczonych szkołach uczą się w systemie zmianowym. Często zajęcia rozpoczynają późnym popołudniem, a następnego dnia mają lekcja od rana.\nTo prawdziwy skandal, ale rząd nie słuchał argumentów rodziców i polityków prawicy zgłaszanych podczas debaty w tej sprawie – podkreśla poseł Marzena Wróbel.\n– Słyszałam, że dzieci pracują na trzy zmiany. Jeśli chodzi o efektywność procesu dydaktycznego, to jest oczywiste, że dzieci najszybciej i najpełniej przyjmują wiedzę i umiejętności w godzinach porannych, wtedy kiedy są wypoczęte. Wtedy najszybciej się uczą i wszystkie powinny mieć szansę na to, żeby uczyć się w godziwych, ludzkich, przyzwoitych warunkach i w przyzwoitych godzinach. To jest oczywiście wina PO, że nie słuchała rodziców, nie słuchała opozycji i ze względów czysto politycznych – po prostu po to, żeby postawić na swoim – wtłoczyła nasze dzieci do szkół, które nie są do tego przygotowane – stwierdza poseł Wróbel.\nRodzice wysyłają zdjęcia planów zajęć i piszą listy o sytuacji do Stowarzyszenia Rzecznik Praw Rodziców.\nWchodzi w życie ustawa krajobrazowa Francja ma zwrócić Rosji 950 mln euro


Strona:Władysław Orkan - Herkules nowożytny.djvu/115 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:Władysław Orkan - Herkules nowożytny.djvu/115\nkoło syje; rośli byli i śmigli, a na twarzach carniawi i śniadzi, ocami patrzyli bystro i nic ni mieli przyjemnego w sobie. Oświaty tyz zadne widać nie było na nich. Jak miasto było brudne, tak i oni. Juhasi z Tater wyglądaliby przy nich jesce biało. Kobiety tyz ta niewiele inaikse.\n— „Jako — pytam sie — a kanyz ta pani Jangielka, za którą my przyjechali?” — „Ni ma jej juz — powiada. — Była, obejrzała i pojechała dalej. Kto wie, karny jest teraz”. Zły był i stróbowany wielce. „No, niech se pan uwazy” — mówię, bo mi sie go zal zrobiło. — Baba, to jak koza. Choćbyś ją najbardzi chciał dogonić, jak sie uprze, to ją nie dogonis. Juz je tu, juz je haw — kark mozes skręcić, jakbyś seł za nią, ka sie jej zabazy. A choćbyś ją i dołapieł, to je jesce ni mas. Babę trzymać w ręcach, to tak jak mgłę”. — „Głupiś!” — powiada mi pan we złości. „Moze i to być”... Nie sprzeciwiałech sie, bo coz, w takim interesie to ja by sie jesce bardzi złościł. „A ni mozna by tyz tu co dostać zjeść?” — pytam sie pana nieśmiało, bo od Rzymu nic nie miałech w gębie,


www.gosc.pl → Tygodnik Gość Niedzielny → Polska i świat → O jedną wojnę mniej?\nŻołnierze armii rządowej w Kilinoczczi, nieoficjalnej stolicy Tamilskich Tygrysów\tfot. PAP/EPA\nGdy dokładnie rok wcześniej, 2 stycznia 2008 r., rząd w Colombo wycofał się z porozumienia o zawieszeniu ognia, USA, Kanada i Norwegia – państwa sponsorujące rozejm, wyraziły swe rozczarowanie. Pamiętam, że sam z niesmakiem oglądałem wtedy rysunek w miejscowej gazecie, przedstawiający przedstawicieli różnych grup ludności w radosnym tańcu, biegnących z trumną na barkach w stronę cmentarza. Trumna nosiła napis „rozejm”. Niezadowolenie okazały też Indie, regionalna potęga, które same w latach 1987–1990 próbowały stabilizować sytuację na północy Sri Lanki. Połamały sobie na Tygrysach zęby, tracąc 1100 żołnierzy. W dodatku terrorystka Tamilskich Tygrysów zabiła w 1991 r. indyjskiego premiera Radżiwa Gandhiego, gdy odwiedzał południowoindyjski stan Tamil Nadu. Bo Tamile żyją też na południu Indii, po drugiej stronie Cieśniny Palk.\nTamilskie Tygrysy nie reprezentują wszystkich Tamilów. Najmniej tych, którzy w górach w centrum wyspy pracują na plantacjach herbaty. Także liczna kolonia Tamilów w Colombo trzyma się zwykle z daleka od problemów na północy. Tamilscy politycy biorą udział w rządach, ryzykując śmierć w zamachu za „kolaborację”. Jednak, gdy mój znajomy ze Sri Lanki, Dudley Fernando powtarzał mi, że nawet ludzie w Vanni (dżungli na północy, gdzie Tygrysy do „wczoraj” miały swoje państwo) mają już dość ich władzy, nie dowierzałem, myśląc, że powtarza rządową propagandę. Przywykłem do ostrożnego czytania rządowych przechwałek, o tym, ilu armia zabiła partyzantów. Opowiadano mi żart, że w parlamencie zainstalowano urządzenie wydające przenikliwy dźwięk za każdym razem, gdy mówca kłamał. Urządzenie zepsuło się od zbyt częstego użycia podczas odczytywania raportów o rzekomych sukcesach armii w walce z Tygrysami. Pewnie teraz też rząd się przechwala – myślałem.\nBo Tygrysy to nie byle jaka organizacja. Założona w 1972 r. i dowodzona przez Vellupilaia Prabhakarana, którego mało kto widział i który prawdopodobnie odniósł niedawno ciężkie rany od rządowych bomb, toczy od 1983 r. regularną wojnę o tamilskie państwo Ilam na północy i wschodzie wyspy. Tygrysy dokonały w swej historii więcej zamachów samobójczych niż Hamas i Hezbollah razem wzięte. Mają swoje lotnictwo, którym potrafią dokonywać nalotów na bazy rządowe i oddziały morskie, które w 1988 r. zdołały nawet na krótko opanować sąsiednie państwo – Malediwy.\ndodane 20.01.2009 17:15