Dzielnicowy Ośrodek Sportu i Rekreacji Praga Północ m.st. Warszawy > Blog > Imprezy > Serduszko CUP\nSERDUSZKO CUP 2022\n19 czerwca 2022r. we współpracy ze Stowarzyszeniem „Serduszko dla Dzieci” zorganizowaliśmy turniej piłki nożnej dla podopiecznych warszawskich Placówek Wsparcia Dziennego.\nTurniej rozgrywany w czterech kategoriach wiekowych odbył się na stadionie przy ul. Kawęczyńskiej 44. Najwięcej drużyn przystąpiło do rywalizacji w kategorii średniaków, dzieci w wieku 10- 13 lat, w której uczestniczyło 12 zespołów.\nGorący doping rodziców, kolegów, koleżanek był dla zawodniczek i zawodników dodatkową motywacją do dawania z siebie wszystkiego. Były ogromne emocje, walka o każdą piłkę, łzy radości i smutku. Indywidualne akcje kończone celnymi strzałami i świetne interwencje bramkarzy.\nKolejność końcowa – kategoria dzieci:\nMały Książe, 2. Milanów I, 3. Milanów II.\nKolejność końcowa – kategoria średniaki:\nTPD Grochowska, 2. Norma 6, 3. Ta Szansa.\nKolejność końcowa – kategoria młodzież:\nKaran, 2. MOS Podmokła II, 3. Serduszko.\nKolejność końcowa – kategoria open:\nAlfa Przymierze Rodzin, 2. Medyk, 3. Serduszko.\nPo zakończeniu rozgrywek dzieci i młodzieży odbył się mecz pokazowy, w którym zmierzyły się drużyny złożone z urzędników i przedstawicieli organizacji pozarządowych.\nW przerwach między sportowymi emocjami uczestnicy rozgrywek mogli zjeść kiełbaskę i pobawić się w strefie zabaw zorganizowanej przez wolontariuszy z „Serduszka dla Dzieci” i zaprzyjaźnione organizacje.\nImpreza, w której uczestniczyło ponad 200 dzieci z Placówek Wsparcia Dziennego przebiegała w przyjaznej, sympatycznej atmosferze. Podczas uroczystego podsumowania Pani Aleksandra Smolińska- prezes „Serduszka Dla Dzieci” wręczyła najlepszym drużynom puchary, medale i wspaniałe nagrody.\nNa najwyższe słowa uznania zasłużyli kibice „Serduszka dla Dzieci”\nPrevious Dostępność obiektów\nNext Budżet Obywatelski


DOMOWE PIECZYWO - KUCHNIA WEGETARIAŃSKA\nŻyję, żyję ;) Trochę wakacjuję, trochę gotuję, trochę grilluję, zmagam się z problemami dnia codziennego, kibicuję mojej blogowej, niezwykle uzdolnionej koleżance Vivictorii (klik klik) w walce z potworem, a w międzyczasie popełniłam te oto bułeczki i chociaż 'rozetki' się nieco rozeszły i nie wyszły takie jak chciałam, to smakowo wypadły świetnie. Bułki są wegańskie, bez dodatku cukru, z cudownie mięciutkim miąższem, pochwalone przez córę: "mamo! od dzisiaj to moje ulubione bułeczki, najlepsze na świecie":D i dalej: "co zjesz na śniadanie?" -"bułeczki!" ,"co robimy na obiad?" -"bułeczki!", na kolację- wiadomo ;)\nPrzepis przetłumaczony przez Mirabelkę na forum cincin (klik klik) ze strony "Petras Brotkasten" (klik klik).\nna 20 szt (w oryginale 24)\n600 g ciepłej wody (u mnie nieco mniej- ok 570)\n2 łyżki melasy (w oryginale słód)\ndrożdże rozpuścić w odrobinie wody, dodać do mąki razem z reszta wody i dobrze wymieszać, aby powstalo gładkie lśniące ciasto. Pozostawić przykryte do wyrośnięcia na cala noc w temperaturze pokojowej.\n750g mąia typ 550\n560g zaczynu jw (u mnie wyszło go mniej, więc zmniejszyłam ilość wody)\n300g wody (u mnie mniej o ok 30 g)\nNastępnego dnia rozmieszać mąkę ze słodem/ melasą, dodać drożdże wymieszane w wodzie oraz zaczyn. Wyrabiać 4 minuty (mikserem na 1 poziomie), następnie energiczniej 8 minut (mikser poziom 2-3), dodając również w tym momencie sól.\nWyjąć z miski, krótko wyrobić na blacie i przełożyć do miski wysmarowanej olejem. Przykryte odstawić do podwojenia objętości (u mnie godzina). Jeśli ciasto rośnie zbyt szybko, raz zagnieść, aby pozbyć się nadmiaru gazów.\nDalej- moja swobodna twórczość inspirowana dyskusją pod tłumaczeniem Mirabelki\nCiasto dzielę na 20 części (w oryginale 24), formuję kulki i układam na podsypanym mąką blacie, przykrywam ściereczką i zostawiam na 45 min.* Po tym czasie spłaszczam porcje ciasta na placki, formuję rozetki kierując się instrukcją podaną na stronie "The fresh loaf" (klik klik), układam łączeniem do dołu na podsypanym mąką blacie, przykrywam ściereczką i po 10 minutach wykładam na blaszki wyłożone papierem do pieczenia łączeniem do góry, spryskuję wodą i piekę 25 minut w piekarniku nagrzanym do ok 200 st., czas pieczenia można wydłużyć, nie chciałam by kajzerki były bardzo spieczone. Celowo zrobiłam bułki czyste, ale jest tu otwarte pole do popisu: mak, sezam, zioła, czosnek...\n* z ciasta można od razu uformować podłużne lub okrągłe bułki i trzymać pod przykryciem ok godziny, następnie przełożyć do blachy, ja zapragnęłam kajzerek z charakterystycznym 'zawijasem'\nTagi: bułki domowa piekarnia śniadanie vegan z piekarnika\n11:10, wegetarinka , DOMOWE PIECZYWO


Czy mieszkając z dala od mazur i morza można żeglować na co dzień? Zdecydowanie tak. Mieszkając w Krakowie chętnie spędzam weekendy poza miastem a najchętniej na żeglowaniu. Gdzie?\nCzorsztyn - około 110 km od Krakowa, może i nie najbliżej ale za to dwa zamki nad jeziorem, piękne góry w tle i całkiem spory zbiornik wody 11km2 powierzchni do żeglowania. Jezioro czorsztyńskie jest zbiornikiem sztucznym leżącym między dwoma pasmami górskimi Gorcami a Pieninami powstałym w wyniku wybudowania tamy na rzece Dunajec.\nNa jeziorze czorsztyńskim znajduje się między innymi przystań Podhalańskiego Towarzystwa Żeglarskiego gdzie można wyczarterować na godziny, 1/2 dnia lub cały dzień jachty: Puck, Lubań, Sigma, Orion i Tango 720 w cenie od 80zł za 1/2 dnia i około 130zł za cały dzień. Przystań znajduje się w miejscowości Kluszkowce.\nRożnów - jezioro oddalone około 90km od Krakowa. Spore jezioro na południe od Tarnowa o powierzchni 16km2 . Jezioro powstało w wyniku spiętrzenia wód Dunajca. Jezioro nawet w sezonie jest bardzo spokojne dlatego można wypocząć w ciszy relaksując się żeglarstwem. Jedną z opcji jest czarter jachtów w Znamirowicach w Ośrodku Szkolenia Żeglarskiego. Ośrodek posiada sporą ilość jachtów do czarterowania więc z dużą pewnością na kilka dni przed planowanym wypoczynkiem nad jeziorem dostaniemy jacht na cały dzień. Ceny zaczynają się od 100zł za cały dzień czarteru Omegi, jacht kabinowy do 6m to koszt 120zł powyżej 6m 150zł. Za dodatkową opłatą jest możliwość wypożyczenia silnika do jachtu.\nŻywiec - jezioro żywieckie oddalone jest o około 90km od Krakowa. Jezioro o powierzchni 10km2. Położone w dolinie z pięknym widokiem na Beskid Mały i Kotlinę Żywiecką. Jest to zbiornik sztuczny utworzony na rzece Sole. Sprzęt żeglarski można wypożyczyć np. w klubie Halny. Klub dysponuje 22 jachtami typu Omega oraz innymi jednostkami wliczając też kajaki, rowerki wodne itp. Uwaga czarter jachtu na tym jeziorze to 160zł doba dość drogo zważywszy na to, że ze względu na położenie zwykło się mówić, że wiatr raczej słabo tam wieje. Istnieje również inny ośrodek żeglarski YKP ceny czarteru jednostek nie są jednak podane.


MEALLYN blog: Maszkecimy w Same Maszkety\nNad pięknymi śląskimi nazwami rozpływałam się już pisząc o wizycie w Zeltrze – moda na śląskie słowa trwa i ma się dobrze. Dziś podróżujemy niedaleko, bo do Katowic, kaj trocha pomaszkecimy, czyli osłodzimy trochę nasze kubki smakowe 🙂 Same Maszkety, bo o nich właśnie mowa zapraszają nas od progu słodkościami, szejkami i wypasionymi goframi.\nSłodkie nie tylko w smaku\nSame Maszkety witają nas słodkim wyglądem – piękny wystrój w pastelowych kolorach nastraja nas na kolorowe desery i pyszne ciasta. A nasze zamówienia to naprawdę majstersztyki! Szejki pełne owoców i ciastek opływają słodkością i przepychem. A świeże kwiaty i miękkie poduszki sprawiają, że w tym miejscu można się rozpłynąć! Ja Maszkety odwiedziłam po raz pierwszy, ale jako fanka wszystkiego, co słodkie na pewno tam powrócę. I to nieraz!\nPaulina Górska | simplistic.pl 23 kwietnia 2018\nKurcze, jak tam super! *.*\nAgnieszka 23 kwietnia 2018\nRównież cieszę się, że trwa moda na język śląski:)\ntalarkowa 24 kwietnia 2018\nAle bajeczne desery! <3 O tak, gwara wraca – widzę to po mojej gwarze wielkopolskiej, też coraz częściej używana w nazwach nowo-powstałych lokali 🙂\nMartyna 24 kwietnia 2018\nI jest to cudowne! Musimy pielęgnować nasze tradycje 🙂\nMarta z Mikrożycie 27 kwietnia 2018\nUrocze, klimatyczne wnętrze a te barokowe desery – szkoda, że do Katowic tak daleko… Mam wrażenie, że moda na regionalne słówka w ogóle opanowała Polskę, bo u mnie w Poznaniu też knajpki o lokalnych nazwach wyrastają jak grzyby po deszczu. 🙂 Pochodzę akurat z tej części kraju, gdzie mówi się praktycznie po literacku i bardzo lubię odkrywać takie nowe wyrażenia i zwroty…\nMartyna 29 kwietnia 2018\nTak, te desery to dzieła sztuki 🙂 Lokalne nazwy dodatkowo potęgują klimat danego miejsca – dzięki temu można poczuć, że jesteśmy np. na Śląsku, czy w innej, zachowującej regionalne tradycje części Polski.\nmrsfox 2 maja 2018\npiękny lokal, a desery wyglądają jak kulinarne dzieła sztuki:)\nMartyna 2 maja 2018


Wszyscy na Dozamet! W niedzielę wielki festyn na stadionie. Będzie Dariusz Szpakowski • Tygodnik KRĄG\n13 sierpnia 2021 10 sierpnia 2021 Mateusz Pojnar 0 Comments dariusz szpakowski, dozamet nowa sól, Lubuska piłka, piłka nożna nowa sól\nKlub na inaugurację okręgówki szykuje piłkarski festyn. Największą gwiazdą ma być Dariusz Szpakowski, który skomentuje mecz Dozamet Nowa Sól – Budowlani Lubsko. Co jeszcze będzie na Was czekało w najbliższą niedzielę?\nDowiedzieliśmy się, że od ub. czwartku nowa-stara nazwa Dozamet została już zatwierdzona w KRS. Tym samym Arka oficjalnie przechodzi do historii.\nNowosolanie pierwszy mecz w okręgówce zagrają w najbliższą niedzielę o godz. 11.00. Przyjadą do nas Budowlani Lubsko.\nW godz. 10.00-14.00 ma potrwać piknik sportowy na stadionie. Takie festyny mają być cykliczne. KSD mocno promował to wydarzenie, w różnych miejscach miasta wywiesił billboardy informujące o pikniku.\n– Liczymy na to, że każdy miło spędzi z nami czas i znajdzie coś dla siebie. Nie tylko mężczyźni, którzy częściej interesują się piłką – mówił tydzień temu na naszych łamach Damian Stopa, wiceprezes Dozametu. – Dla dzieci zrobimy strefę, w której będą mogły się pobawić np. na dmuchańcach. Myślimy, żeby dla kobiet zorganizować trening zumby albo fitnessu. Będzie też catering. No i czekają Was również dodatkowe atrakcje, bo mamy zamiar zaprosić orkiestrę, zrobić pokaz freestyle’u, akrobatyki, przyjadą do nas motocykliści. Wystrój tego dnia będzie w barwach KSD, czyli biało-czerwony. Takie przygotujemy flagi, balony czy windery.\nW tym tygodniu klub załatwiał kolejne festynowe atrakcje. – Mamy wstępnie dograny futbol amerykański, przyjadą do nas zawodnicy Watahy Zielona Góra. Nawiązaliśmy współpracę – mówi Stopa. – Będą też cheerleaderki, które wyprowadzą zawodników. Docelowo chcemy stworzyć miejscową grupę cheerleaderek.\nPrócz tego Dozamet zapewni koncert i didżeja, pokazy taneczne, przejażdżki bryczką.\nW strefie gastro na stadionie zamelduje się Cafe Wanilia, będą food tracki, Trattoria-Pizzeria U Profesora przygotuje pizzę. Będzie można też napić się piwa.\nDzieci na pewno się ucieszą, bo zobaczą pokazy straży pożarnej.\nCo ważne, wstęp i korzystanie z atrakcji jest za darmo.\nNajwiększą gwiazdą tego dnia będzie z pewnością legendarny głos polskiego futbolu Dariusz Szpakowski. Skomentuje mecz Dozamet – Budowlani.\n– Ostatnio na siłowni podeszli do mnie obcy ludzie i powiedzieli, że wybierają się na mecz, bo słyszeli, że szykują się fajne rzeczy. To jest niesamowite. Myślę, że przyjdzie dużo kibiców – liczy Damian Stopa.\nNa koniec dodaje: – Jeśli chodzi o zawodników i szatnię, atmosfera przed startem jest super. Nikt nie narzeka, wszyscy zasuwają. Widać, że chłopaki w przerwie między sezonami odżyli.\nPierwszy mecz Dozametu z Lubskiem odbędzie się w niedzielę 15 sierpnia o godz. 11.00. Klub zaprasza na stadion byłych zawodników i działaczy, którzy współtworzyli niegdyś Dozamet. – W przerwie meczu chcielibyśmy zaprosić ich na środek boiska, uhonorować i przedstawić kibicom z młodszego pokolenia – tłumaczy wiceprezes KSD Damian Stopa.\n← Z pływalni skorzystało już 20 tysięcy osób\nNowosolska medalistka igrzysk w Tokio. Poznajcie Annę Puławską [REPORTAŻ] →


Ziołowe środki ED może zrobić więcej szkody niż pożytku – Cambler\nZiołowe środki na zaburzenia erekcji mogą zrobić więcej szkody niż pożytku\nUwagi na temat terapii alternatywnych\n"Popraw swoje życie seksualne" - to jeden z najbardziej rozpowszechnionych obietnic twórców preparatów ziołowych i suplementów diety. Ale mogą one dostarczyć na tej obietnicy? Możesz zdecydować, aby spróbować jednego z tych środków, przy założeniu, że nie zaszkodzi, a może nawet pomóc, ale istnieją powody, aby być ostrożnym.\nTerapie alternatywne są rzekomych poprawić mężczyzny życie seksualne obejmują witaminę E i cynk, żeń-szeń, arginina, Saw Palmetto, Muira puama i ginkgo biloba, a także dwa hormony, melatonina i DHEA. Ale dlatego, że substancje te nie zostały zbadane naukowo na zaburzenia erekcji, ich skuteczność pozostanie niesprawdzone. Również w kwestii jest ich bezpieczeństwo, zwłaszcza jeśli wziąć każdy z nich w dużych dawkach lub przez kilka tygodni lub miesięcy. L-arginina, prekursorem tlenku azotu, chemicznego przekaźnika biorącego udział w procesie erekcji, jest sprzedawany w formie tabletek jako alternatywny środek na zaburzenia erekcji. Jednak badania z możliwych korzyści z L-argininy w leczeniu ataku serca, którzy przeżyli został zatrzymany na początku, gdy oka na początku danych wykazała sześć zgonów wśród wolontariuszy przypisanych do L-argininy, żaden w porównaniu z grupą placebo. Tak więc ludzie - zwłaszcza te na ryzyko chorób serca - należy unikać tych dodatków.\nWiele ziół są medycznie substancje czynne, choć FDA nie reguluje ich stosowania i dawkowania. Że są one dostępne bez recepty, nie oznacza, że są nieszkodliwe. Na przykład, zgodnie z National Institutes of Health, DHEA może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka i prowadzić do uszkodzenia wątroby, nawet jeśli podjęte w krótkich okresach.\nOprócz tych kwestii, leczenia zaburzeń erekcji na własną rękę może być niebezpieczne, ponieważ problem może być objawem poważnej choroby, takie jak cukrzyca czy choroby serca. Więc nawet jeśli alternatywna droga wydaje się pomóc, pojawia się ryzyko opóźnienia rozpoznania i leczenia choroby medycznych potencjalnie zagrażający życiu. Jeśli zdecydujesz się spróbować terapii alternatywnych, należy powiadomić lekarza więc może on być czujnym na możliwe skutki uboczne lub interakcje z innymi lekami, które bierzesz.


Patelnia ceramiczna FLORINA TOSCANA 28 cm - sklep internetowy - garneczki.pl\nPatelnia ceramiczna FLORINA TOSCANA 28 cm\nGotowanie/Patelnie/Patelnie ceramiczne 5901468248377\nPatelnia z powłoką ceramiczną\t(kod produktu 5901468248377)\n#patelnie indukcyjne\t#florina\t#patelnia florina\t#patelnia głęboka\t#patelnia beztłuszczowa\tOpis produktu\nDuża patelnia z powłoką ceramiczną w pomarańczowym kolorze z oferty marki Florina.\nKorpus patelni wykonano z aluminium Średnica całkowita: 28,0 cm\nWysokość patelni: 6,0 cm Długość całkowita: 48,0 cm\nUchwyt wykonano z tworzywa sztucznego Odporna na zarysowania\nWaga ok. 1,148 kg\nPatelnia ceramiczna FLORINA TOSCANA 24 cm\tponad 10 szt.\t77.00 zł\nPatelnia ceramiczna TESCOMA ECOPRESTO SIGNAL POMARAŃCZOWA 24 cm\tOstatnia sztuka!\t85.00 zł\nPatelnia grillowa ceramiczna FLORINA TOSCANA 24 x 24 cm\tponad 10 szt.\t89.90 zł\nGarnek odlewany z pokrywką FLORINA TOSCANA POMARAŃCZOWY 2 l\tponad 10 szt.\t89.90 zł\nGarnek z powłoką ceramiczną z pokrywką FLORINA TOSCANA POMARAŃCZOWY 4 l\tponad 10 szt.\t125.00 zł\nRondel z powłoką ceramiczną FLORINA TOSCANA 1,2 l\tponad 10 szt.\t75.00 zł


Lęki u dzieci i młodzieży w czasach koronawirusa | Szkoła Podstawowa nr 5 w Pruszkowie\nLęk jest naturalnym stanem emocjonalnym, który ostrzega przed potencjalnym niebezpieczeństwem\ni mobilizuje do poradzenia sobie z sytuacją. Jeżeli jednak lęk jest nasilony nieproporcjonalnie\ndo okoliczności (na przykład paraliżujący lęk podczas recytowania wiersza na forum klasy),\njest wywoływany przez niestwarzający zagrożenia bodziec lub jest nieproporcjonalny w stosunku\ndo danego bodźca (na przykład po ominięciu agresywnego psa dziecko nie uspokaja się, ale odczuwa lęk nadal przez cały dzień), to jest lękiem dezadaptacyjnym, czyli utrudniającym radzenie sobie\nz codziennością. Mówimy wtedy o zaburzeniach lękowych, które mogą zaburzać codzienne funkcjonowanie dziecka i niekorzystnie wpływać na jego zdrowie (przyspieszone bicie serca, pocenie się, drżenie, przyspieszony oddech, uczucie duszności, zawroty głowy).\nJakie zaburzenia lękowe są najczęściej spotykane wśród dzieci i młodzieży?\n1. Lęk separacyjny jest prawidłowym zjawiskiem u dzieci do 3. roku życia, a potem stopniowo zanika do 5. roku życia. Dziecko odczuwa nadmierny lęk, gdy spodziewa się rozłąki z opiekunem, w trakcie okresu rozłąki lub nawet gdy tylko sobie taką rozłąkę wyobraża. Narażone na próbę separacji dziecko może podejmować działania próbujące zatrzymać opiekuna przy sobie.\n2. Zaburzenie lękowe uogólnione występuje równie często u dziewcząt i u chłopców, w okresie dojrzewania częściej u dziewcząt. Dziecko nadmiernie zamartwia się mniej lub bardziej spodziewanymi wydarzeniami, wyobraża sobie tylko negatywne scenariusze dla spodziewanych sytuacji. Często szuka pociechy i zapewnień, że jego obawy się nie sprawdzą, ale nie uspokaja się,\ngdy je usłyszy.\n3. Zespół lęku napadowego znacznie częściej występuje w okresie dojrzewania i częściej dotyczy dziewcząt. Zaburzenie charakteryzuje się nawracającymi napadami paniki. Napad paniki to nagły, bardzo silny lęk z towarzyszącymi objawami somatycznymi (duszność, kołatania serca, zawroty głowy) o dużym nasileniu. Dziecko może obawiać się również, że atak paniki zdarzy mu się w miejscu publicznym (czyli na ulicy, w sklepie, w autobusie itp.) i wszyscy wokół będą na to patrzeć.\n4. Fobie specyficzne polegają na skupieniu się lęku dziecka wokół konkretnego przedmiotu, postaci lub sytuacji. Fobia może dotyczyć: zwierząt, owadów, zjawisk atmosferycznych (wiatr, burza, deszcz), ciemności, hałasów, wysokości, ostrych przedmiotów, zastrzyków, widoku krwi, jazdy pociągiem, latania samolotem, i wielu innych czynników. O zaburzeniu lękowym w postaci fobii mówimy wtedy, gdy przeżywany przez dziecko strach przed danym obiektem nie jest zgodny z jego fazą rozwojową\n(na przykład, gdy ciemności boi się ośmiolatek).\n5. Zespół lęku społecznego polega na przeżywaniu nasilonego lęku w obecności nieznajomych osób\ni unikaniu ich. W sytuacjach społecznych dziecko jest zakłopotane, ciągle zamartwia się jak postrzegają go inni i co sobie o nim pomyślą. Jest bardzo skupione na tym, żeby zachować się poprawnie. Obawia się ośmieszenia i upokorzenia, stale wyobraża sobie siebie w takich właśnie okolicznościach. Dziecko boi się chodzić do szkoły, może opuszczać lekcje, a w skrajnych przypadkach w ogóle odmówić wychodzenia z domu.\n6. Mutyzm wybiórczy to postać fobii społecznej, w której lęk przed ludźmi przejawia się odmową komunikacji słownej (milczeniem), mimo że mowa dziecka i jej rozumienie są prawidłowo rozwinięte. Dziecko nie odzywa się do obcych osób (czyli nie będących członkami rodziny ani bliskimi przyjaciółmi), na ich pytania nie odpowiada wcale lub odpowiada gestami.\nJaki wpływ ma koronawirus na stany lękowe dziecka i jak sobie z tym radzić?\nPanująca obecnie epidemia koronawirusa niesie ze sobą wiele pytań bez odpowiedzi, a co za tym idzie wzbudza wśród ludzi dużą niepewność. Gdzie zaś nie ma precyzyjnych i sprawdzonych informacji, pojawia się miejsce na lęk. Szczególnie dla nastolatków obecna sytuacja może być bardzo trudna. Mogą mieć poczucie zamachu na ich podstawowe prawa i ograniczanie wolności. Rozmawiajmy z nimi o tym. Pokazujmy terminowość tych rozwiązań i to, czemu one mają służyć. Nie negujmy lęku\nu naszego dziecka, jeśli się on pojawia. Wspierajmy nastolatka tłumacząc, że często ludzie w obliczu nieznanych, trudnych do przewidzenia sytuacji odczuwają lęk. Pokazujmy, że pewna doza lęku bywa potrzebna, aby utrzymywać się w bezpieczeństwie i reagować w razie zagrożenia. Tłumaczmy jednak, że zbyt duży poziom lęku wprowadza dezorganizację, wpływa destruktywnie na stan naszego umysłu\ni ciała. Nie unikajmy rozmowy z dzieckiem. Odsianie nieprawdziwych informacji obniży poziom niepewności i obawy u osób lękowych. Odpowiadajmy na pytania dziecka rzeczowo, w oparciu\no posiadaną wiedzę i fakty. Dajmy nastolatkowi krótkie konkretne wskazówki, do których będzie stosowała się cała rodzina. Wspólnie zadecydujmy co możemy zrobić, żeby zminimalizować zagrożenie – dbać jeszcze bardziej o higienę osobistą, myć częściej ręce, na pewien czas ograniczyć spotkania towarzyskie i inne aktywności poza domem. Im bardziej świadome będzie dziecko\ni im więcej damy mu decydować o zmianach w jego życiu tym łatwiej będzie mu sobie poradzić z wszelakimi lękami.


Wyszukiwarka znalazła 104 wyniki(ów) ¦ Strona 1 z 3 ¦ 1, 2, 3\nNastępna Wyszukiwarka znalazła 104 wyniki(ów) ¦ Strona 1 z 3 ¦ 1, 2, 3\nNajlepszą baza roku pod zabudowy ...Długa, nieprzerwana seria międzynarodowych nagród wciąż płynie do Ducato: po raz 11. z rzędu model otrzymał, pokonując znanych konkurentów, tytuł "Najlepszej bazy pod zabudowy kamperowe 2018". To prestiżowe wyróżnienie zostało ...\nWypadek co dalej...? Samochód niezdatny ...Jeżeli nie byłeś sprawcą kolizji to samochód może zabrać w ramach ubezpieczenia laweta do warsztatu w którym powstałe szkody zostaną naprawione na koszt ubezpieczyciela z polisy sprawcy. Wtedy tak naprawdę nic Cię nie interesuje ...\nPosiadam 2 zderzakiPatrzyłem też ktoś jak się zna będzie wiedział że mu będzie pasować więc realna cena takich zamienników ile może wynosicFord S-Max problem z DPFCzy próbowali usunąć błędy i dopiero spróbować wypalić filtr DPF? Jaki masz przebieg? Błąd drugi który masz P242F oznacza zapchanie filtra DPF popiołem, a jego nie wypalisz i tu konieczne jest czyszczenie mechaniczne filtra ...Opinia subiektywna Jaguar X-typePodobno części do Jaguara są drogie, więc z serwisowaniem może być problem. Sam samochód sprawdza się super, ale ja mam nowy, kupiony z dużą zniżką tutaj: więc jeszcze nic niewymienianeZobacz więcej nowych dyskusji


odszkodowanie za potrącenie rowerzysty Źródło: unsplash.com Licencja: https://unsplash.com/license\nRowerzysta na pasach – kiedy może z nich korzystać?\nPasy przeznaczone są dla osób poruszających się pieszo, jednak nie oznacza to automatycznie, że nie może korzystać z nich osoba z rowerem. Trzeba jednak pamiętać wtedy o kilku istotnych kwestiach, które będą miały również znaczenie w kontekście ubiegania się o odszkodowanie.\nPrzepisy zabraniają przejeżdżania przez pasy na rowerze. Osoba, która porusza się na rowerze, powinna wtedy zejść z niego przed pasami i przejść przez nie, prowadząc swój rower.\nSytuacja wygląda natomiast inaczej wtedy, gdy przy przejściu dla pieszych znajduje się również przejazd dla rowerów, który prowadzi ze ścieżki rowerowej. W takiej sytuacji rowerzysta może już przejeżdżać przez ścieżkę, a także ma on na niej pierwszeństwo.\nOdszkodowanie za potrącenie rowerzysty – kiedy będzie można je uzyskać?\nGdy miało miejsce potrącenie rowerzysty i rowerzysta chciałby ubiegać się o otrzymanie odszkodowania za doznane szkody, na przykład na zdrowiu, uszkodzony rower, w takiej sytuacji kluczowe znaczenie dla sprawy ma ustalenie sprawcy wypadku.\nOdszkodowanie będzie można uzyskać zatem wtedy, gdy to inny uczestnik zdarzenia będzie winny, natomiast rowerzysta przekraczający pasy będzie poszkodowanym.\nUzyskanie odszkodowania będzie zatem możliwe w sytuacji, gdy rowerzysta został potrącony na pasach i prowadził wtedy swój rower, a także wtedy, gdy przejeżdżał on przez przejazd rowerowy i miał na nim pierwszeństwo, na przykład nie świeciło się czerwone światło.\nGdy zatem doszło do zdarzenia w takich okolicznościach, wtedy odszkodowanie za potrącenie rowerzysty - https://apo24.pl/odszkodowanie-za-potracenie/ jest możliwe do uzyskania.\nKiedy otrzymanie odszkodowania nie będzie możliwe?\nOtrzymanie odszkodowania za potrącenie rowerzysty nie będzie z kolei możliwe wtedy, gdy doszło do zdarzenia z winy rowerzysty, na przykład przejeżdżał on na rowerze przez pasy lub też nie dostosował się do sygnalizacji świetlnej na przejeździe rowerowym.\nJak można otrzymać odszkodowanie za potrącenie rowerzysty?\nAby łatwiej uzyskać odszkodowanie za potrącenie rowerzysty, warto zdecydować się na pomoc sprawdzonej kancelarii prawnej, która ma duże doświadczenie w sprawach o odszkodowania.\nWtedy pracownicy kancelarii mogą skontaktować się z ubezpieczycielem sprawcy i z samym sprawcą i poprowadzić sprawę tak, by poszkodowany mógł uzyskać jak najwyższą wypłatę.


Chleb pszenny razowy | czerwony gupik\n23 czerwca 2015 na zakwasie, Pieczywo\nBardzo smaczny chleb. Zwykły, pachnący “chlebem”, nie kruszy się. Posłużyłam się tym przepisem zastępując zakwas pszenny zakwasem żytnim. Proporcje na blaszkę 21×10 cm.\nOstatnio zaopatrzyłam się w wagę dlatego odmierzam wszystko na gramy, a nie na szklanki…\n240 gram mąki pszennej typ 2000\n100 gram mąki pszennej typ 650\n130 gram aktywnego zakwasu żytniego\n340 gram wody\nMąki i płatki wymieszać w dużej misce. Powinno się dodać 1 łyżkę soli. Dodać zakwas, a następnie partiami wodę ciągle mieszając ciasto. Wody dodać tylko tyle, ile potrzeba do połączenia składników. Ciasto powinno być lepkie i gęste. Blaszkę wysmarować masłem i obsypać płatkami owsianymi lub bułką tartą. Przełożyć ciasto do formy i delikatnie wyrównać. Można posypać z wierzchu płatkami owsianymi delikatnie je dociskając do ciasta. Pozostawić do wyrośnięcia, chleb powinien wypełnić całą blaszkę.\nPiekarnik rozgrzać do 240C, górną i dolną grzałkę. Włożyć chleb i na dno wrzucić kostkę lodu. Po 10 minutach zmniejszyć temperaturę do 200C i piec około 50 minut. Potem wyciągnąć chleb z foremki i dopiec, można zostawić tylko dolną grzałkę. Upieczony chleb postukany od spodu powinien wydawać głuchy odgłos. (Mój dopiekał się jeszcze około pół godziny na dolnej grzałce). Upieczony chleb wyciągnąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia najlepiej na całą noc.


Po roku owocnej pracy akcje wróciły do koszyka i można znowu zainwestować w dobro! Jeśli nadal chcecie produkować z nami DOBRO w ośrodku leczenia choroby głodowej, to koniecznie przedłużcie swój udział w projekcie i wykupcie akcję w nowej szacie graficznej na kolejny rok.\nZainwestuj w rozwój naszego Ośrodka Dożywiania! to bezcenna inwestycja - w ludzkie życie.\nCzy chcesz nadal produkować z nami dobro? Dołącz do nas już dzisiaj!


Looksus Kosmetyka i Mikropigmentacja ul. Dubois 37A Opole (w Opolu) - opinie, telefon, adres\nLooksus Kosmetyka i Mikropigmentacja\nul. Dubois 37A, Opole\nChmielowice Zimnice Wielkie Strzelce Opolskie\n501 506 146\nGwarantujemy najwyższą jakość pigmentów i urządzeń, bardzo wysoką precyzję wykonania i nowe techniki pigmentacji. Dbamy o Twoje zdrowie- wszystkie materiały są jednorazowe a pęsety są sterylizowane. Makijaż permanentny wykonujemy od 10 lat.\nKosmetyka medyczna to u nas mezoterapia wieloigłowa próżniowa - jedyne takie zabiegi w Opolu, osocze bogatopłytkowe skóry twarzy szyi dekoltu oraz skóry głowy, dłoni.\nDepilacja laserowa laserem Light Sheer - najwyższej jakości laser - bezbolesny z użyciem podciśnienia.\nZamykanie naczyń rewelacyjnym laserem Varilite.\nLooksus Gabinet Kosmetyczny oferuje:\nMAKIJAŻ PERMANENTNY (trwały) - 10 lat doświadczenia\nSzkolenia, korekty, usuwanie, wszystkie metody pigmentacji: microblading, metody łączone, kreska górna tradycyjna i butterfly.\nSterylnie, bezpiecznie, estetycznie.\nRf mikroigłowa z podciśnieniem\nMezoterapia próżniowa wieloigłowa\nZamykanie naczyń najlepszym laserem Varilite\nLinergistka Antonina Ejzerman Witam, jestem kosmetologiem z 11letnim doświadczeniem. Moją pasją od 10 lat jest makijaż permanentny i wszystko co z nim związane. Stale uczę się u najlepszych specjalistów (Brazylia, Estonia, Niemcy, Polska) by móc zaoferować jak najwyższej jakości usługi. Jako nieliczna osoba w kraju wdrażam w gabinecie zabieg mikrodermopunktury skierowany na zmarszczki, rozstępy i blizny. Najważniejsze jest dla mnie Wasze zadowolenie i zdrowie. Wszystkie części, które tego wymagają sterylizowane są w autoklawie.\nkosmetolog Alicja Łękawska Z kosmetyką związana jestem od 22 lat, jestem również pielęgniarką dyplomowaną. Moim konikiem są zabiegi twarzy szyi, dekoltu - kosmetyczne i medyczne: pilingi, mezoterapia próżniowa, osocze bogatopłytkowe, zabiegi oczyszczające i regeneracyjne. wykonuję również zabiegi laserowego zamykania naczyń i usuwania owłosienia laserem Light Sheer. Moją dewizą jest "po pierwsze nie szkodzić". Doradzam pielęgnację i wybieram dla Was najlepsze możliwe rozwiązania nowoczesnej kosmetyki. Każdy zabieg poprzedzam dokładnym wywiadem.\nOpole medycyna estetyczna\nOpole chirurgia plastyczna\nOpole Stare Miasto\nFryzjer Stare Miasto\nPaznokcie Stare Miasto\nKursy Stare Miasto\nMasaże Stare Miasto\nPiercing Stare Miasto\nDepilacja Stare Miasto\nMakijaż Stare Miasto\nDermatologia Stare Miasto\nMedycyna estetyczna Stare Miasto\nPodologia Stare Miasto\nChirurgia plastyczna Stare Miasto\nFryzjer Opole Dubois\nPaznokcie Opole Dubois\nMasaże Opole Dubois\nPiercing Opole Dubois\nOdchudzanie Opole Dubois\nDepilacja Opole Dubois\nKosmetyczka Opole Dubois\nMakijaż Opole Dubois\nDermatologia Opole Dubois\nMedycyna estetyczna Opole Dubois\nPodologia Opole Dubois\nChirurgia plastyczna Opole Dubois


Cooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16 104 T OWL SUV - Voida.pl\nSAP: 9032683 | EAN: 0029142908555\nCooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16 104 T OWL SUV: ulepszony bieżnik typu All-Terrain\nFirma Cooper znana jest z produkcji bardzo ciekawych opon 4x4 oraz SUV. Tym razem bieżnik opony został ulepszony, aby w pełni gwarantować doskonałe parametry w każdych warunkach przez cały rok. Cooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16 104 T OWL SUV to w pełni opony całoroczne, które dodatkowo zyskały oznaczenie 3PMSF. Oznacza ono, że można bezpiecznie używać opon w warunkach zimowych nawet w krajach, gdzie jest to prawnie uregulowane.\nZastosowane technologie w Cooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16\nOpatentowana technologia opon Cooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16 104 T OWL SUV dosłownie wgryza się w śnieg i powoduje, że opona zachowuje przyczepność w ciężkich, zimowych warunkach.\nZastosowanie mniejszych lameli wzdłużnych we wszystkich blokach bieżnika zapewnia lepszą stabilność i kontrolę nad pojazdem. Dzięki tej technologii ulepszono również zachowanie opon Cooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16 104 T OWL SUV w czasie poruszania się po kamienistym terenie. Zygzaki tworzą krawędzie w taki sposób, aby uzyskać optymalną trakcję zarówno na suchej, jak i mokrej nawierzchni.\nW oponie zastosowano specjalnie ukształtowane oraz odpowiednio głębokie centralne rowki. Poprawiają one zdolność opony Cooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16 do odprowadzania wody oraz zmniejszają ryzyko wystąpienia aquaplanningu.\nCooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16 104 T OWL SUV: świetny stosunek ceny do jakości\nChoć jest to nowość, to szybko podbiła serca naszych klientów. Głównie za sprawą znakomitego stosunku ceny do jakości oferowanych opon Cooper Discoverer AT3 4S 225/75 R16 104 T OWL SUV. Śmiało można stwierdzić, że tym modelem Cooper zaczął stanowić ciekawą alternatywę dla najpopularniejszych opon terenowych w naszym sklepie - BFGoodrich. Udoskonalenie sprawdzonej konstrukcji opon w rozmiarze 225/75 R16 i dodanie brakujących elementów, aby w końcu opona odpowiadała standardom europejskim dla opon całorocznych - okazało się strzałem w dziesiątkę.\nOpony całoroczne Cooper Discoverer AT3 4S w rozmiarze 225/75 R16\nOpony całoroczne Cooper Discoverer AT3 4S w rozmiarze 225/75 R16 producent kieruje do samochodów sportowo użytkowych SUV, mniejszych typu CrossOver oraz w wersji terenowej All Terrain i Mud Terrain. Opony te są produkowane w większych rozmiarach niż opony osobowe. Ich zadanie jest inne dla większych i cięższych samochodów. Pierwszy człon rozmiaru 225 oznacza szerokość podaną w milimetrach. Druga część 75 mówi o profilu opony i jest to procentowa wysokość z szerokości 225 mm. Kolejnym symbolem jest litera „R” świadcząca o radialnej budowie konstrukcji wewnętrznej opony. Na końcu znajduje się informacja o średnicy koła 16 wyrażoną w calach. Za rozmiarem opon producent umieszcza indeks ładowności i prędkości.\nPolecane opony całoroczne 225/75 R16


Przed oknem - Jakub Sroka (wiersz)\nPrzed oknem (wiersz)\nSiedzimy przed oknem i nie ma co palić. Naprzeciw w śnieg droga, a las na dziesiątej. Szafy oddychają przepalonym tlenem, im to wystarcza nam już nie od dawna.\nWczoraj próbowałem spalić komisariat. Nie wyszło, stchórzyłem. W blokach na zachód wielka kumulacja, strzelają ludźmi przez okna w betonie. Wypadki przyjmują należne ofiary. Długonodzy łażą po sznurach do prania.\nA ty palisz, masz w końcu tę fajkę. Uważaj niemoto, petujesz na spodnie ! Butelki na stole już trochę niepełne, ich usta zdziwione bezgłośnym ,,o" w szyjce. Okno otwiera się samo, pokój ma dość dymu. Nie przyzwyczajaj się, palimy po trzysta !\nPod nogami rury, w rękach żyły. Rury, żyły, nerwy, kable - wyliczanka zwojów.\nPonoć jesteś zła, też jestem zepsuty, ale wolę żreć gruz w ostatnim kręgu miasta niż grzać w letnim żarze domowego ognia. Wśród bladych ciał krewnych opalonych nudą.\nTutaj jest odludzie, bardzo długa wioska. Dziwnie się czuję bez miasta. Bez miasta nie czuję się wcale. Ciśnienie kamienic nie otwiera oczu. Pociągi nie pieją co kwadrans. Tu nikt nie chce się budzić. Sen się liczy, w nim zacietrzewienie leniwych żaluzji, świtu za pięć przed południem.\nW głowie mam mrówki, w płucach jakieś śmiecie. Od lat nie mamy tęczówek.\nGdy zmyje już twarz kiedyś w jakimś zlewie, utulisz do śmierci słodkawym oddechem. Zadbasz też o to by była niebieska, to jest sedno sprawy by była niebieska. Mnie zaś wtedy połóż gdzieś przy autostradzie, albo tam gdzie słychać ciężką mowę fabryk.\nA teraz jest jasno, w głowach i na zewnątrz. Siedzimy przed oknem z paczką pełną fajek.\nPaulina Wielbicka\t27 lutego 2013, 08:36\nniektóre obserwacje świetne, ale brakuje mi tu akapitów. Tytuł? Nie wiem jakiś taki nudny. Przed oknem? - a nie przy oknie?. A nie lepiej po prostu śmieci? *Gdy zmyje - gdy zmyję. Interpunkcja do poprawy - Jakubie może słownik przeczytasz w kwestii interpunkcji? Nie zaszkodzi, a może pomóc ( oczywiście to tylko rada). Pozdrawiam\nPaulina Wielbicka\t27 lutego 2013, 08:37\na to jest wiersz? myślałam, że opowiadanie :)\nprzysłał Jakub Sroka\t– 2 lutego 2013, 16:59


Nowowiejska wrocław - artykuły | Gazeta Wrocławska\nPotrącił pieszego na pasach i zaczął sprawdzać... stan samochodu [FILM] 20\nNiezwykle groźne zdarzenie na ul. Nowowiejskiej we Wrocławiu. Samochód osobowy potrącił pieszego na pasach. Kierowca po zatrzymanie się najpierw zaczął sprawdzać stan... samochodu, a nie poszkodowanego.\n19 lutego 2021, 20:38\nwypadek nowowiejska wrocław\nCzy miasto w końcu rozwiąże problem parkowania pod przedszkolem na Ołbinie 73\nRodzice nie mają gdzie parkować pod Przedszkolem nr 109 przy ul. Nowowiejskiej. Kiedy odwożą dzieci, wjeżdżają pod bramę, pomimo znaku zakazu, stwarzając przy tym zagrożenie i blokując jedyną drogę ewakuacyjną. W imieniu rodziców dyrekcja przedszkola poprosiła miasto o zmianę znaku... ponad rok temu.\n10 października 2017, 8:00\nprzedszkole 3 wrocław\nskwer ludzi P\nWypadek na Nowowiejskiej. Radiowóz wjechał pod tramwaj 79\nWe wtorek tramwaj linii 1 zderzył się z radiowozem na ul. Nowowiejskiej. Rannych zostało dwóch policjantów.\n15 sierpnia 2017, 18:06\nzderzenie radiowozu z tramwajem\nwypadek na nowowiejskiej\nwypadek radiowozu wrocław\nGroził rodzinie: Zabiję was jak doniesiecie na policję. W końcu donieśli\n38-letni mężczyzna odpowiada przed sądem za groźby karalne, stalking (uporczywe nękanie), wyzwiska, niszczenie mienia. Pokrzywdzonymi są jego rodzice i siostra. Groził im śmiercią, gdyby przyszło im do głowy obciążać go zeznaniami na policji i w prokuraturze. Wszystko działo się na wrocławskim Śródmieściu, w rejonie ulicy Nowowiejskiej.\n18 kwietnia 2016, 15:39\ngroził rodzinę wrocław\nprześladował rodzinę wrocław\nwrocław nękał rodzinę\nAuta wróciły na Nowowiejską. Ulica otwarta dla ruchu (ZDJĘCIA) 27\nW niedzielę została otwarta dla ruchu samochodów ul. Nowowiejska. Oficjalnie remont ma się zakończyć w październiku, ale już teraz można jeździć ulicą bez przeszkód. W poniedziałek na stałe trasy wrócą autobusy i tramwaje\n27 września 2015, 13:07\nrmeont na nowowiejskiej wrocław\nprzebudowa nowowiejskiej wrocław\nKoniec remontu na Nowowiejskiej. Tak teraz wygląda 62\nJeszcze tylko ostatnie poprawki i remont ul. Nowowiejskiej można uznać za zakończony. Samochody pojadą tamtędy już w niedzielę, a w poniedziałek na swoje trasy wrócą tramwaje. Ucieszą się także piesi, którzy zyskali nowy chodnik i rowerzyści - bo do swojej dyspozycji mają drogę rowerową. Marek Szempliński zastrzega, że oficjalny koniec prac jest zaplanowany na koniec października, ale będą to co najwyżej drobne poprawki i odbiory, które nie przeszkodzą w użytkowaniu ulicy.\n24 września 2015, 19:52\nWrocław: Szkoła Podstawowa nr 1 kończy 70 lat (ZDJĘCIA)\nW budynku przy ul. Nowowiejskiej wychowało się wiele pokoleń uczniów. W tym tygodniu będą świętować jubileusz 70-lecia szkoły.\n22 września 2015, 11:01\nKiedy koniec remontu ul. Nowowiejskiej? (ZDJĘCIA) 10\nNasi Czytelnicy dopytują o remont ul. Nowowiejskiej. Jeden z nich, Krzysztof Konat, chciałby wiedzieć, kiedy zostanie otwarta przebudowywana ulica. Andrzej Bulczyński pyta z kolei o wykończenie chodników - jest to jego zdaniem fuszerka i chciałby wiedzieć, czy ktoś czuwa nad wykonaniem prac. Odpowiedzi szukała reporterka Gazety Wrocławskiej Weronika Skupin.\n29 lipca 2015, 19:02\nWrocław: Remont Nowowiejskiej na półmetku (ZDJĘCIA) 42\nRemont ul. Nowowiejskiej na półmetku. W grudniu zamknięty został jej odcinek od ul. Jaracza do Piastowskiej. Nowowiejska to ważny szlak komunikacyjny, jednak zamknięto ją, bo nawierzchnia i tory były tam już w bardzo złym stanie. W październiku mamy pojechać wyremontowaną ulicą.\n13 maja 2015, 7:16\nWrocław: W czwartek otwierają fragment Nowowiejskiej. Będzie... ślepą ulicą 18\nW czwartek drogowcy otworzą wyremontowany fragment ul. Nowowiejskiej od Wyszyńskiego do Prusa – niestety, bez skrzyżowania Prusa z Nowowiejską.\n17 grudnia 2014, 11:09\nNowy etap remontu Nowowiejskiej. Kierowcy nie wiedzą jak jeździć (ZDJĘCIA) 11\nPierwszy, roboczy dzień nowego etapu remontu Nowowiejskiej mocno dał się we znaki kierowcom. W poniedziałek wielu z nich nie radziło sobie z nową organizacją ruchu.\n8 grudnia 2014, 19:52\nPierwsze problemy z remontem Nowowiejskiej (List Czytelnika)\nTo że remont ulicy Nowowiejskiej utrudni życie kierowcom było jasne, ale mieszkańcy zwracają uwagę na utrudnienia dla pieszych. Może można było inaczej?\n6 grudnia 2014, 10:32\nWrocław: W nocy zamykają Nowowiejską od Prusa do Piastowskiej (MAPA) 15\nSpore zmiany na ul. Nowowiejskiej. Remont wkroczył w nową fazę. W nocy z 5 na 6 grudnia wyłączony dla samochodów zostanie odcinek od ulicy Prusa do ul. Piastowskiej, łącznie ze skrzyżowaniami. Jednocześnie, jeszcze przez kilka tygodni wciąż pozostanie zamknięty fragment od Wyszyńskiego do Prusa.\n5 grudnia 2014, 10:17\nZamkną kolejny fragment Nowowiejskiej. Będą spore utrudnienia (ZDJĘCIA) 20\nW sobotę 6 grudnia rozpocznie się nowy etap remontu ul. Nowowiejskiej. Drogowcy zamkną kolejny odcinek drogi - od Prusa do Piastowskiej. Jednocześnie, jeszcze przez kilka tygodni wciąż pozostanie zamknięty fragment od Wyszyńskiego do Prusa. Czekają nas spore utrudnienia w ruchu.\n1 grudnia 2014, 18:40\nWrocław: Remont ul. Nowowiejskiej. Kiedy pojadą tramwaje? (ZDJĘCIA)\nRemont ulicy Nowowiejskiej idzie pełną parą. Robotnicy położyli już sporą część nowego torowiska na remontowanym odcinku. Do końca przebudowy jednak jeszcze daleka droga. Trzeba położyć nową nawierzchnię i chodniki.\nWrocław: Nowy etap remontu Nowowiejskiej. Drogowcy układają torowisko (ZDJĘCIA) 17\nNa remontowanym fragmencie ul. Nowowiejskiej pojawiła się już pierwsza część nowego torowiska tramwajowego. Remont ulicy potrwa aż do jesieni 2015 roku.\n22 września 2014, 18:55\nWrocław: Koniec remontu na Wyszyńskiego. Jezdnia równa jak stół (ZDJĘCIA) 25\nW sobotę wieczorem drogowcy skończyli remont nawierzchni ulicy Wyszyńskiego we Wrocławiu. Kierowcy jeżdżą już po nowej nawierzchni w obu kierunkach.\n31 sierpnia 2014, 14:10\nremont wyszyńskiego wrocław\nremont nowowiejskiej wrocław\nWrocław: Koniec remontu ul. Wyszyńskiego. Od soboty pojedziemy dwoma pasami w obu kierunkach\nDobiega końca remont ul. Wyszyńskiego. Od soboty zmotoryzowani pojadą dwoma pasami w obu kierunkach na odcinku od ul. Nowowiejskiej do ul. Mosbacha (w kierunku mostów Warszawskich). Drobne utrudnienia czekają jedynie na skrzyżowaniu z Nowowiejską. Fragment prawego pasa w kierunku mostów będzie zajęty jeszcze przez około 3 tygodnie.\nRemont na Wyszyńskiego. Zapowiadane zmiany organizacji ruchu dopiero od niedzieli (ZDJĘCIA)\nTrwa remont w pobliżu skrzyżowania ulicy Wyszyńskiego z Nowowiejską. Dziś rano drogowcy mieli zlikwidować możliwość skrętu z Nowowiejskiej w prawo w ul. Wyszyńskiego. Na razie jednak można jeszcze skręcać tam w kierunku centrum. Droga zostanie zablokowana w sobotę wieczorem. Objazd prowadzi kierowców ulicą Żeromskiego.\n2 sierpnia 2014, 14:44\nNowy asfalt na Wyszyńskiego. Od soboty pojedziemy inaczej (ZDJĘCIA) 13\nOd soboty czekają nas duże zmiany w organizacji ruchu w rejonie remontowanych ul. Wyszyńskiego i Nowowiejskiej. Sprawdźcie, co się zmieni i jak pojedziemy.\n30 lipca 2014, 13:19\nWrocław Remont Nowowiejskiej i Wyszyńskiego (MAPA, OBJAZDY, ZDJĘCIA) 51\nW piątek w nocy drogowcy zamknęli fragment Nowowiejskiej. W sobotę od rana rozpoczęła się przebudowa ulicy połączona z remontem ulicy Wyszyńskiego. Kierowców czekają spore utrudnienia w ruchu.\n18 czerwca 2014, 14:34\nWrocław: Remont kolejnego odcinka ulicy Wyszyńskiego. Zgłosiły się dwie chętne firmy\nDwa przedsiębiorstwa chcą remontować kolejny fragment ulicy Wyszyńskiego: od Nowowiejskiej do Mosbacha. Remont ma zacząć się w wakacje. Ten odcinek Wyszyńskiego ma jedną z najgorszych nawierzchni w mieście. Nasi dziennikarze sprawdzali to przy pomocy pojemnika z wodą zamontowanego na samochodzie. Najwięcej wody wylało się z niego właśnie na Wyszyńskiego (zobacz test, kliknij w link poniżej).\n9 maja 2014, 11:56\nremont nowowiejskiej wroclaw\nremont torów wrocław


REGULAMIN DOTYCZĄCY ZASAD - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "REGULAMIN DOTYCZĄCY ZASAD"\n1 I LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE IM. STEFANA ŻEROMSKIEGO W OPOCZNIE REGULAMIN DOTYCZĄCY ZASAD FUNKCJONOWANIA I KORZYSTANIA Z DZIENNIKA ELEKTRONICZNEGO PODSTAWA PRAWNA 1. Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 25 sierpnia 2017 r. w sprawie sposobu prowadzenia przez publiczne przedszkola, szkoły i placówki dokumentacji przebiegu nauczania, działalności wychowawczej i opiekuńczej oraz rodzajów tej dokumentacji, Dziennik Ustaw, rok 2017 pozycja Ustawa z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych. (tekst jednolity: Dz. U r. Nr 101 poz. 926, z późn. zm.) 3. Statut Opoczno 2017\n2 1 POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Celem regulaminu jest określenie zasad i możliwości korzystania z dziennika elektronicznego przez rodziców (prawnych opiekunów), uczniów oraz pracowników szkoły w sposób bezpieczny i zapewniający ochronę danych osobowych. 2. W szkole, dziennik elektroniczny działa i funkcjonuje za pośrednictwem strony Oprogramowanie oraz usługi z nim związane dostarczane są przez firmę zewnętrzną, współpracującą ze szkołą. Podstawą działania dziennika elektronicznego jest umowa podpisana przez Dyrektora Szkoły i uprawnionego przedstawiciela firmy dostarczającej i obsługującej system dziennika elektronicznego. Szczegółową odpowiedzialność obu stron reguluje zawarta pomiędzy stronami umowa oraz przepisy obowiązującego w Polsce prawa. 3. Za niezawodność działania systemu, ochronę danych osobowych umieszczonych na serwerach oraz tworzenie kopii bezpieczeństwa, odpowiada firma nadzorująca pracę dziennika internetowego. 4. Do dziennika elektronicznego mają bezpośredni dostęp nauczyciele i uprawnieni pracownicy szkoły, uczniowie oraz ich rodzice (prawni opiekunowie) w zakresie udostępnionych im danych. Dostęp do dziennika elektronicznego jest bezpłatny dla wszystkich użytkowników. 5. Pracownicy szkoły zobowiązani są do stosowania zasad zawartych w poniższym dokumencie, przestrzegania przepisów obowiązujących w szkole. 6. Rodzicom na pierwszym zebraniu w nowym roku szkolnym i uczniom na początkowych godzinach wychowawczych, zapewnia się możliwość zapoznania się ze sposobem działania i funkcjonowania dziennika elektronicznego. 7. Użytkownik systemu dziennika elektronicznego zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych nie udostępnia zasobów dziennika osobom trzecim. 8. Wszystkie moduły składające się na dziennik elektroniczny, zapewniają realizację zapisów, które zamieszczone są w Wewnątrzszkolnych Zasadach Oceniania. Dokument ten dostępny jest na stronie internetowej szkoły. 2 KONTA W DZIENNIKU ELEKTRONICZNYM 1. Każdy użytkownik posiada własne konto w systemie dziennika elektronicznego, za które osobiście odpowiada. Aby uzyskać dostęp do dziennika elektronicznego należy posiadać konto na poczcie elektronicznej (adres ). Na konto będą przychodzić odpowiednie informacje dotyczące hasła lub jego zmiany. 2. Loginem w dzienniku elektronicznym jest poczty elektronicznej. 3. Hasło w dzienniku elektronicznym jest to ciąg znaków na kontach użytkowników. Hasło jest zmieniane przez system co 30 dni. Hasło musi się składać z co najmniej 8 znaków będących kombinacją liter i cyfr, dużych i małych znaków oraz znaków specjalnych. 4. Użytkownik jest zobowiązany dbać o zasady bezpieczeństwa posługując się loginem i hasłem do systemu, które poznał na szkoleniu (nauczyciele na radzie pedagogicznej, rodzice na zebraniu, uczniowie na zajęciach). 5. Każdy użytkownik poprzez login i hasło jest identyfikowany w systemie dziennika elektronicznego. 6. Hasło umożliwiające dostęp do zasobów sieci dziennika elektronicznego każdy użytkownik utrzymuje w tajemnicy również po upływie ich ważności. 7. W przypadku utraty hasła lub podejrzenia, że zostało odczytane/wykradzione przez osobę nieuprawnioną, użytkownik zobowiązany jest do natychmiastowej zmiany hasła. Strona 2 z 13\n3 8. W dzienniku internetowym funkcjonują następujące grupy kont posiadające odpowiadające im uprawnienia: 1) ADMINISTRATOR VULCAN SERVICE posiada uprawnienia wynikające z umowy. 2) ADMINISTRATOR SZKOŁY zarządza wszystkimi danymi szkoły( jednostki, klasy, uczniowie, nauczyciele, przedmioty, lekcje), a w szczególności: ma wgląd w listę kont użytkowników, zarządza zablokowanymi kontami, redaguje i edytuje dane wszystkich uczniów, zarządza ocenami w całej szkole, zarządza frekwencją w całej szkole, zarządza listami klas, ma wgląd w statystyki wszystkich uczniów, ma wgląd w statystyki logowań, przegląda oceny wszystkich uczniów, przegląda frekwencję wszystkich uczniów, ma dostęp do wiadomości systemowych, ma dostęp do ogłoszeń szkoły, ma dostęp do konfiguracji konta, ma dostęp do wydruków, ma dostęp do eksportów, zarządza tygodniowym planem zajęć, ma dostęp do wybranych opcji panelu dyrektorskiego. 3) DYREKTOR SZKOŁY posiada uprawnienia administracyjne, a szczególności: zarządza ocenami z prowadzonych przedmiotów, zarządza tematami prowadzonych lekcji, zarządza wszystkimi ocenami w klasie, w której dyrektor jest wychowawcą zarządza frekwencją z prowadzonych przedmiotów, edytuje dane wszystkich uczniów, ma wgląd w statystyki wszystkich uczniów, ma wgląd w statystyki logowań, przegląda oceny wszystkich uczniów, przegląda frekwencję wszystkich uczniów, ma dostęp do wiadomości systemowych, ma dostęp do ogłoszeń szkoły, ma dostęp do konfiguracji konta, ma dostęp do wydruków, ma dostęp do eksportów, ma dostęp do raportów, zarządza tygodniowym planem zajęć, ma dostęp do danych znajdujących się w panelu dyrektorskim 4) WYCHOWAWCA KLASY dysponuje następującymi uprawnieniami: zarządza tematami prowadzonych lekcji, zarządza ocenami z prowadzonych lekcji, zarządza wszystkimi ocenami w klasie, w której nauczyciel jest wychowawcą - jeśli szkolny administrator dziennika elektronicznego włączył takie uprawnienie, Strona 3 z 13\n4 zarządza frekwencją z prowadzonych przedmiotów, zarządza frekwencją w klasie, w której nauczyciel jest wychowawcą. edytuje dane uczniów w klasie, w której nauczyciel jest wychowawcą, ma wgląd w statystyki wszystkich uczniów klasy, której nauczyciel jest wychowawcą, ma wgląd w statystyki logowań uczniów swojej klasy, przegląda oceny wszystkich uczniów klasy, której nauczyciel jest wychowawcą, przegląda frekwencję wszystkich uczniów klasy, której nauczyciel jest wychowawcą, ma dostęp do wiadomości systemowych, ma dostęp do ogłoszeń szkoły, ma dostęp do konfiguracji konta, ma dostęp do wydruków, ma dostęp do eksportów, zarządza swoim tygodniowym planem lekcji, zarządza tygodniowym planem lekcji swojej klasy. 5) NAUCZYCIEL dysponuje następującymi uprawnieniami: zarządzanie tematami prowadzonych lekcji, zarządzanie ocenami z prowadzonych lekcji, zarządzanie frekwencją z prowadzonych lekcji, wgląd w dane wszystkich uczniów, przeglądanie ocen wszystkich uczniów w zakresie nauczanego przedmiotu, przeglądanie frekwencji wszystkich uczniów w zakresie nauczanego przedmiotu, dostęp do wiadomości systemowych, dostęp do ogłoszeń szkoły, dostęp do konfiguracji konta, dostęp do wydruków, dostęp do eksportów, zarządzanie swoim planem lekcji. 6) SEKRETARIAT: pełny dostęp do modułu Sekretariat; gromadzenie danych uczniów, niezbędnych do odwzorowania podstawowej dokumentacji; przebiegu nauczania: księgi uczniów, księgi ewidencji dzieci, rejestru legitymacji i innych dokumentów; dostarczanie danych uczniów na potrzeby egzaminów zewnętrznych; dostęp do wiadomości systemowych; dostęp do wydruków; dostęp do modułu wysyłania i odbierania wiadomości 7) RODZIC (prawny opiekun) po zalogowaniu się na swoim koncie ma dostęp w systemie do następujących danych: listy loginów użytkowników uprawnionych do edycji danych związanych z jego dzieckiem. informacji identyfikujących swoje dziecko tzn. w szczególności: Strona 4 z 13\n5 przeglądanie ocen swojego podopiecznego, przeglądanie nieobecności swojego podopiecznego, ma dostęp do uwag dotyczących swojego podopiecznego. ma dostęp do wiadomości systemowych, ma dostęp do komunikatów. 8) UCZEŃ w zakresie swoich uprawnień: przegląda własne oceny, przegląda własną frekwencję, korzysta z wiadomości systemowych, ma dostęp do komunikatów. 9) PEDAGOG: dostęp w trybie odczytu do modułu Dziennik i Sekretariat (łącznie z danymi wrażliwymi); dostęp do modułu wysyłania i odbierania wiadomości; 9. Przypisanie osoby do danego konta, w szczególności tych dyrektorskich, nauczycielskich, sekretariatu oraz administratorskich mogą być zmieniane przez Szkolnego Administratora Dziennika Elektronicznego 10. Przypisanie do kont Rodzic są wykonywane przez wychowawcę, sekretariat szkoły lub szkolnego administratora e-dziennika. 11. Każdy użytkownik ma obowiązek dokładnego zapoznania się z POMOCĄ i REGULAMINAMI dostępnymi po zalogowaniu się na swoje konto. Zasady te są opisane w zakładce POMOC w dzienniku elektronicznym po zalogowaniu się na swoje bezpłatne konto na stronie Uprawnienia przypisane do kont mogą zostać zmienione przez Szkolnego Administratora oraz Administratora Vulcan Service. Aktualna lista uprawnień publikowana jest w dokumentacji Systemu dostępnej po zalogowaniu na kontach Dyrektora Szkoły oraz Szkolnego Administratora. 3 PRZEKAZYWANIE INFORMACJI W DZIENNIKU ELEKTRONICZNYM 1. W dzienniku elektronicznym do przekazywania i wymiany informacji służą moduły WIADOMOŚCI i UWAGI. 2. Pracownikom szkoły, nie wolno udzielać żadnych poufnych informacji z dziennika elektronicznego. Wszystkie dane osobowe uczniów i ich rodzin są poufne. Nie wolno przekazywać żadnych informacji odnośnie np: haseł, ocen, frekwencji itp, rodzicom i uczniom, drogą telefoniczną, która nie pozwala na jednoznaczną identyfikację drugiej osoby. 3. Dane osobowe lub informacje dotyczące ocen, zachowania czy frekwencji szkoła może udostępnić na żądanie osobiste lub pisemne instytucji wspomagającej pracę placówki takich jak: Policja, Prokuratura, Sąd itp. 4. Moduł WIADOMOŚCI służy do komunikacji i przekazywania informacji. Należy go wykorzystywać, gdy potrzebna jest informacja zwrotna o przeczytaniu wiadomości lub odpowiedzi na pytanie, oraz gdy chcemy przekazać wiadomość tylko pewnej grupie osób np. uczniom tylko jednej klasy. Strona 5 z 13\n6 5. Moduł WIADOMOŚCI nie może zastąpić oficjalnych podań, zgód, opinii lub zaświadczeń w formie papierowej, których obieg regulowany jest odrębnymi przepisami. 6. Moduł WIADOMOŚCI może służyć do informowania o nagłej nieobecności ucznia w szkole oraz usprawiedliwiania tej nieobecności. 7. Odczytanie informacji przez, rodzica zawartej w module WIADOMOŚCI, jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości treści komunikatu, co potwierdzone zostaje automatycznie odpowiednią adnotacją systemu przy wiadomości. Adnotację potwierdzającą odczytanie wiadomości w systemie uważa się za równoważną skutecznemu dostarczeniu jej do rodzica (prawnego opiekuna) ucznia. 8. Jeżeli nauczyciel uzna, że zachowanie ucznia np. ucieczka z lekcji, niestosowne zachowanie itp. wymaga szczególnego odnotowania, powinien wysłać odpowiednią treść do rodzica (prawnego opiekuna) za pomocą modułu UWAGI. 9. Wiadomości odznaczone jako UWAGI, będą automatycznie dodawane do kartoteki danego ucznia z podaniem: daty wysłania imienia i nazwiska nauczyciela wpisującego uwagę, adresata tematu i treści uwagi. 10. Odznaczenie przez rodzica przeczytanej UWAGI w dzienniku elektronicznym, nie powoduje jej usunięcia z systemu. 11. Za pomocą OGŁOSZEŃ można powiadamiać uczniów i rodziców o zebraniach z rodzicami, liście obowiązujących lektur itp. Moduł ten należy wykorzystywać, gdy nie potrzebna jest informacja zwrotna o przeczytaniu wiadomości lub nadesłanie na nią odpowiedzi. 12. Moduł WIADOMOŚCI daje możliwość wyświetlania informacji razem lub osobno: wszystkim uczniom w szkole, wszystkim rodzicom lub prawnym opiekunom dzieci uczęszczających do szkoły, wszystkim nauczycielom w szkole. 13. Wszystkie informacje umieszczane w dzienniku elektronicznym, których celem jest zbiórka pieniędzy, przeprowadzanie spotkań czy zapisów na zajęcia, w których mogą wziąć udział osoby z poza szkoły, imprez o zasięgu ogólnoszkolnym organizowanych na terenie szkoły i innych o podobnej formie, muszą mieć akceptację dyrektora szkoły. 14. Nie należy usuwać nieaktywnych ogłoszeń, kasować przeczytanych wiadomości, czy terminów wydarzeń. Po zakończeniu okresu klasyfikacyjnego SZKOLNY ADMINISTRATOR zamyka rok szkolny archiwizując dane oraz umożliwia poprawne odczytanie ich w przyszłości. 4 ADMINISTRATOR VULCAN SERVICE 1. Po stronie firmy Vulcan wyznaczone są osoby, które odpowiedzialne są za kontakt ze szkołą. Zakres ich działalności określa umowa zawarta pomiędzy firmą i dyrektorem szkoły. 2. Zgodnie z umową pracownicy firmy Vulcan zobowiązani są do przestrzegania zapisów ustawy o ochronie danych osobowych. 5 SZKOLNY ADMINISTRATOR DZIENNIKA ELEKTRONICZNEGO 1. Za poprawne funkcjonowanie dziennika elektronicznego w szkole odpowiedzialny jest Szkolny Administrator. W I Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Opocznie obowiązki te pełni wskazany przez dyrektora nauczyciel lub pracownik administracji. Strona 6 z 13\n7 2. Do obowiązków szkolnego administratora dziennika elektronicznego należy: wprowadzanie nowych użytkowników systemu i przeszkolenie w tym celu wychowawców klas. dokonywanie grupowej aktywacji kont użytkowników, aktualizowanie danych potrzebnych do opracowania tygodniowych planów lekcji poszczególnych klas oraz nauczycieli, wprowadzenie lub usunięcie danych ucznia lub nauczyciela z systemu, przeniesienie danych ucznia z jednej klasy do drugiej klasy, zapoznanie użytkowników z przepisami i zasadami użytkowania sytemu, wykonywanie raz na miesiąc, archiwizacji danych z dziennika elektronicznego oraz zapisywanie kopii na nośnikach( płyta CD lub DVD), informowanie o nowo utworzonych kontach ich właścicieli i wychowawców klas, skreślenia lub usunięcia ucznia z listy klasy dokonać wydruku kartoteki danego ucznia celem umieszczenia go w Arkuszu Ocen danego ucznia, promowanie i przedstawianie wszystkim użytkownikom, możliwości wykorzystywania danego systemu, stosowania modułów mogących usprawnić przepływ informacji w szkole. przeprowadzanie dodatkowego szkolenia z obsługi systemu, zgłaszanie dyrektorowi i firmie zarządzającej systemem przypadki naruszenia bezpieczeństwa, włamań do systemu i zagrożeń wynikających z niewłaściwego korzystania z oprogramowania, udzielenie pomocy użytkownikom, podejmowanie działań i czynności w celu zabezpieczenia i ochrony danych osobowych wynikających z korzystania z dziennika elektronicznego. 6 DYREKTOR SZKOŁY 1. Za kontrolowanie poprawności uzupełniania dziennika elektronicznego odpowiada wicedyrektor i dyrektor szkoły. 2. Do obowiązków dyrektora i wicedyrektora należą w szczególności: aktualizowanie i uzupełnienie arkusza organizacyjnego do potrzeb dziennika elektronicznego, monitorowanie i sprawdzanie poprawności prowadzenia przez nauczycieli dziennika elektronicznego, przestrzeganie postanowień zawartych w umowie, mogących narazić działanie systemu informatycznego na utratę bezpieczeństwa, dbanie o finansowe zapewnienie poprawności działania systemu np. zakup materiałów i sprzętu do drukowania i archiwizowania danych, szkoleń itp., wyznaczanie osób pełniących obowiązki szkolnego administratora dziennika elektronicznego, organizowanie szkoleń dla: nowo zatrudnionych nauczycieli szkoły, uczniów na pierwszych organizacyjnych lekcjach np. na zajęciach komputerowych, informatyce lub godzinach wychowawczych, rodziców uczniów. 7 WYCHOWAWCA KLASY 1. Każdego wychowawcę klasy obowiązują przepisy 8 NAUCZYCIEL. Strona 7 z 13\n8 2. Dziennik elektroniczny danej klasy prowadzi wyznaczony przez dyrektora szkoły wychowawca klasy. Każdy wychowawca klasy jest odpowiedzialny za prowadzenie dziennika internetowego swojej klasy w zakresie opisanym w poniższym rozdziale. 3. Wychowawca klasy do 15 września każdego nowego roku szkolnego uzupełnia moduł EDYCJA DANYCH UCZNIÓW. 4. Jeżeli w danych osobowych ucznia nastąpią zmiany, np.: zmiana nazwiska, wychowawca klasy ma obowiązek dokonać odpowiednich poprawek w zapisie dziennika elektronicznego. 5. W ciągu 10 dni po zakończeniu każdego miesiąca, na podstawie statystyk wychowawca klasy dokonuje analizy frekwencji i postępów w nauce swojej klasy. 6. Dwa dni przed zebraniem klasyfikacyjnym (śródroczne lub roczne) Rady Pedagogicznej wychowawca klasy dokonuje wydruków odpowiednich statystyk, podpisuje je i przekazuje je wicedyrektorowi. 7. Wszystkie skróty stosowane w dzienniku elektronicznym zgodne są z WZO i wyjaśnione w panelu Pomoc dziennika elektronicznego. 8. Przed zakończeniem zajęć dydaktyczno-wychowawczych i opiekuńczych wychowawca klasy jest zobowiązany do dokładnego sprawdzenia dokonanych wpisów w dzienniku elektronicznym, ze szczególnym uwzględnieniem danych potrzebnych do wydruku świadectw. 9. Wychowawca klasy przegląda frekwencję za ubiegły tydzień i dokonuje odpowiednich zmian np. usprawiedliwień, likwidacji podwójnych nieobecności itp. W wyniku błędnego zaznaczenia nieobecności ucznia wychowawca klasy jest zobowiązany do poprawienia tego zapisu. Wychowawca klasy nie może dokonywać usprawiedliwień z wyprzedzeniem, wpisując je na zajęcia, które się jeszcze nie odbyły. 10. Na koniec każdego miesiąca wychowawca powinien sprawdzić wpisy dotyczące frekwencji i tematów dokonywanych przez uczących w jego klasie nauczycieli. W przypadku braku wpisów powinien powziąć odpowiednie kroki celem usunięcia braków. 11. Wychowawca jest zobowiązany do informowania w module WIADOMOŚCI (przynajmniej dzień wcześniej) innych nauczycieli o ewentualnych zwolnieniach uczniów z lekcji (np. udział w zawodach sportowych). 12. W dniu poprzedzającym zebrania z rodzicami wychowawcy mogą drukować z systemu dziennika elektronicznego zestawienia ocen, frekwencji i potrzebnych statystyk do wykorzystania w czasie spotkania z rodzicami. 13. Jeżeli rodzic (opiekun prawny) nie jest obecny na zebraniu, wychowawca klasy nie ma obowiązku dodatkowego zawiadamiania o ocenach poza określonym w szkole systemem dziennika elektronicznego. Nie dotyczy to propozycji ocen rocznych i końcowych z zajęć edukacyjnych i zachowania. 9. Wychowawca systematycznie dodaje i uzupełnia informacje o zebraniach i wywiadówkach oraz innych wydarzeniach klasowych. 10. Wychowawca wpisuje uczniom swojej klasy śródroczną i roczną ocenę z zachowania w odpowiedniej opcji dziennika elektronicznego, według zasad określonych w Wewnątrzszkolnych Zasadach Oceniania. 11. Na początkowych godzinach wychowawczych nauczyciel jest zobowiązany wyjaśnić uczniom zasady funkcjonowania dziennika elektronicznego w szkole. 12. Na pierwszym zebraniu z rodzicami wychowawca klasy ma obowiązek osobiście zebrać od rodziców adresy poczty internetowej oraz poczty internetowej ich dzieci. Na tym zebraniu przekazuje podstawowe informacje o tym jak korzystać z dziennika elektronicznego i wskazuje, gdzie i jak można uzyskać pomoc w jego obsłudze. Strona 8 z 13\n9 8 NAUCZYCIEL 1. Każdy nauczyciel jest osobiście odpowiedzialny za systematyczne wpisywanie do dziennika elektronicznego: ocen cząstkowych, przewidywanych ocen rocznych i końcowych, ocen klasyfikacyjnych śródrocznych i rocznych w klasach, w których prowadzi zajęcia według zasad określonych w WZO. 2. Nauczyciel osobiście odpowiada za poprawność danych wprowadzanych do systemu dziennika elektronicznego za pomocą komputera i ponosi za to całkowitą odpowiedzialność w tym zakresie. 3. Każdy nauczyciel może ustalać wagi poszczególnych ocen. Wagi ocen muszą być zgodne z zasadami określonymi w WZO. Każda ocena musi mieć przydzieloną kategorię, wagę oraz określenie, czy jest liczona do średniej. 4. W przypadku prowadzenia zajęć za nieobecnego nauczyciela, nauczyciel zastępujący ma obowiązek dokonywać zaznaczeń według zasad określonych w systemie dziennika elektronicznego: W MODULE LEKCYJNYM musi wybrać opcję ZASTĘPSTWO, a następnie zaznaczyć z listy odpowiedni ODDZIAŁ i ZAJĘCIA EDUKACYJNE odpowiednio przydzielone nauczycielowi, za którego prowadzi zajęcia, Jeżeli nauczyciel prowadzi swoje zajęcia na godzinie za nieobecnego nauczyciela, w systemie dziennika elektronicznego wpisuje zajęcia według swojego rozkładu nauczania, W przypadku kiedy zajęcia odbędą się na innej godzinie lub w innym dniu, niż wynika to z planu zajęć, nauczyciel w temacie lekcji, gdzie powinny odbyć się planowo zajęcia, wpisuje odpowiednią informację o tym, że lekcja odbyła się w innym terminie, podając datę i numer lekcji. Przeprowadzone zajęcia wpisuje tak, jak się odbyły. Obowiązkiem każdego nauczyciela jest w szczególności: Realizować program nauczania wybierając tematy lekcji z ROZKŁADU ZAJĘĆ lub wpisywać je samodzielnie. Uczestniczyć w szkoleniach organizowanych przez szkolnego administratora dziennika elektronicznego. Przestrzegać zasad zapewniających ochronę danych osobowych według przepisów obowiązujących w szkole. Na początku prowadzonych przez siebie zajęć osobiście sprawdzać i wpisywać do dziennika elektronicznego obecność uczniów na zajęciach, a następnie w trakcie trwania zajęć uzupełniać inne elementy np. oceny uzyskane przez uczniów. Systematycznie wprowadzać tematy prowadzonych zajęć i sprawdzać ich realizację (oceny bieżące, uwagi, zapisy lekcji itp. uzupełnić najpóźniej w drugim dniu pracy ). Nie należy wpisywać tematów z wyprzedzeniem. W przypadku pomyłki przy wprowadzeniu oceny lub nieobecności, dokonać niezwłocznie korekty, Każdy nauczyciel ma obowiązek w dniu roboczym co najmniej raz sprawdzić na swoim koncie WIADOMOŚCI i OGŁOSZENIA oraz systematyczne udzielać na nie odpowiedzi. Spełnianie tego obowiązku jest kontrolowane przed dyrektora szkoły oraz administratora dziennika elektronicznego. W terminie ustalonym przez dyrektora szkoły wystawić propozycje ocen, Strona 9 z 13\n10 Na tydzień przed klasyfikacyjnym zebraniem rady pedagogicznej wystawić i dokonać wpisu ocen śródrocznych lub rocznych w dzienniku elektronicznym. Na trzy dni przed Klasyfikacyjna Radą pedagogiczną nie wolno zmieniać proponowanych ocen śródrocznych lub rocznych z zajęć edukacyjnych i zachowania, Na dzień przed zebraniem z rodzicami uzupełnić w dzienniku elektronicznym wszystkie oceny cząstkowe, na podstawie których w dniu zebrania z rodzicami drukowane będą w szkole odpowiednie kartki informacyjne dla rodziców, W trakcie opieki nad zespołem klasowym podczas wyjść do kina, teatru, muzeum itp. lub udziału klasy w uroczystościach lub imprezach szkolnych i środowiskowych wpisać frekwencję do dziennika elektronicznego, według takich samych zasad jakie określone są dla prowadzenia zastępstw, z zastrzeżeniem, aby w temacie wpisać zaistniałą sytuację np.: Udział klasy w uroczystościach obchodów rocznicowych związanych z wyzwoleniem Kołobrzegu, Wyjście klasy na film pt. Czarodziejka z Księżyca itp., W przypadku zwolnienia ucznia z zajęć w sytuacji, gdy bierze on udział w zawodach sportowych, konkursach wiedzy lub przedmiotowym, przeglądach artystycznych itp. poinformować o fakcie tym wychowawcę klasy, za pomocą WIADOMOŚCI, Umieszczać informacje w zakładce OCENY o każdej planowanej pracy klasowej (tworząc kolumnę PRACA KLASOWA), co umożliwi systemowi kontrolowanie ilości prac klasowych dla danego oddziału na warunkach określonych w WZO i blokowanie innych prac klasowych w ilości wykraczającej ponad dopuszczalną, Aktualizować swój plan lekcji podany na stronie szkoły w module TYGODNIOWY PLAN ZAJĘĆ, zachowując poprawne daty obowiązywania każdego planu, Dbać, aby uczeń lub osoba postronna nie miała dostępu do komputera z którego nauczyciel loguje się do dziennika elektronicznego, W razie jakichkolwiek podejrzeń o naruszeniu bezpieczeństwa, powiadomić szkolnego administratora dziennika elektronicznego, Po zakończeniu pracy pamiętać o wylogowaniu się z konta i ewentualnym wyłączeniu komputera ( jeżeli nie jesteśmy pewni czy w danej pracowni będą jeszcze odbywać się zajęcia w danym dniu). Utrzymywać powierzony mu sprzęt komputerowy w należytym stanie, Przed przystąpieniem do pracy sprawdzić czy sprzęt nie został w widoczny sposób uszkodzony. W przypadku zaistnienia takiego stanu rzeczy niezwłocznie powiadomić o tym szkolnego administratora. W przypadku alarmu ewakuacyjnego wylogować się z systemu. Bezwzględnie przestrzegać zasad funkcjonowania i korzystania z e-dziennika. 8 SEKRETARIAT 1. Za obsługę konta Sekretariat odpowiedzialna jest wyznaczona przez dyrektora szkoły osoba, która na stałe pracuje w sekretariacie szkoły. 2. Moduł sekretariat działa na podstawie rozporządzenia w sprawie sposobu prowadzenia przez publiczne przedszkola, szkoły i placówki dokumentacji przebiegu nauczania. 3. Pracownik sekretariatu odpowiedzialny jest za prawidłowe wprowadzenie danych osobowych ucznia i jego rodziców/prawnych opiekunów potrzebnych do działania modułu dziennik lekcyjny. 4. Osoby pracujące w sekretariacie szkoły są zobowiązane do przestrzegania przepisów zapewniających ochronę danych osobowych i dóbr osobistych uczniów. Strona 10 z 13\n11 5. Pracownicy sekretariatu szkoły są zobowiązani niezwłocznie przekazać administratorowi dziennika elektronicznego wszelkie informacje dotyczące zmian stanu uczniów w poszczególnych klasach. 6. Pracownicy sekretariatu szkoły są zobowiązani do jak najszybszego przekazywania wszelkich informacji odnośnie nieprawidłowego działania i funkcjonowania dziennika elektronicznego lub zaistniałej awarii zgłoszonej przez nauczyciela, administratorowi dziennika elektronicznego. 9 RODZICE PRAWNI OPIEKUNOWIE 1. Rodzice (prawni opiekunowie) mają swoje niezależne konto w systemie dziennika elektronicznego, zapewniające podgląd postępów edukacyjnych ucznia oraz dających możliwość komunikowania się z nauczycielami w sposób zapewniający ochronę dóbr osobistych innych uczniów. 2. Na początku roku szkolnego rodzic może zlecić aktywację konta szkole poprzez zgłoszenie tego faktu wychowawcy klasy i podanie swojego adresu poczty internetowej. Istnieje możliwość odrębnego dostępu do systemu dla obojga rodziców/opiekunów, muszą oni mieć jednak odrębną pocztę internetową. Istnieje również możliwość kontrolowania przez jednego rodzica/opiekuna więcej niż jednego rodzeństwa uczęszczającego do tej samej szkoły na jednym koncie. 3. Po otrzymaniu wiadomości powitalnej z systemu, rodzic ustawia hasło w swoim koncie. 4. Do obowiązków rodzica w szczególności należy: Zapoznać się z zasadami funkcjonowania dziennika elektronicznego wprowadzonego w szkole, Powiadamiać wychowawcę klasy o nieobecnościach swojego podopiecznego za pomocą komunikatów. Nie zwalnia to jednak rodzica z usprawiedliwienia nieobecności ucznia na zasadach określonych w Statucie szkoły. Chronienie swojego konta w dzienniku elektronicznym szkoły i nie udostępnianie go swojemu dziecku ani innym nieupoważnionym osobom, Uczestniczyć w szkoleniu dotyczącym korzystania z dziennika elektronicznego organizowanego przez szkołę. 5. Jeśli występują błędy we wpisach dziennika elektronicznego, rodzic ma prawo wniesienia zastrzeżeń bezpośrednio do nauczyciela lub wychowawcy, albo o tym fakcie powiadomić za pomocą WIADOMOŚCI wychowawcę klasy lub szkolnego administratora. 10 UCZEŃ 1. Na początkowych godzinach wychowawczych, zajęciach komputerowych lub lekcjach informatyki uczniowie zapoznani będą przez nauczyciela z zasadami funkcjonowania dziennika elektronicznego w szkole, a następnie za zgoda rodziców zostaną im założone konta. 2. Przy obsłudze swojego konta w dzienniku elektronicznym uczeń ma takie same prawa, obowiązki i uprawnienia jak rodzic na swoim koncie. Strona 11 z 13\n12 11 POSTĘPOWANIE W CZASIE AWARII 1. Wszystkie awarie sprzętu komputerowego, oprogramowania czy sieci komputerowych, muszą być zgłaszane w dniu zaistnienia jednej z wymienionych osób: szkolnemu administratorowi sieci komputerowej, szkolnemu administratorowi dziennika elektronicznego, pracownikowi sekretariatu szkoły. 2. Zalecaną formą zgłaszania awarii jest użycie wiadomości w systemie dziennika internetowego, jeśli nie jest to możliwe, dopuszcza się następujące powiadomienia: osobiście, telefonicznie, za pomocą poczty Podczas wystąpienia awarii systemu, dyrektor szkoły ma obowiązek: sprawdzić czy wszystkie procedury odnośnie zaistnienia awarii są przestrzegane przez nauczycieli i pozostałych pracowników szkoły, dopilnować jak najszybszego przywrócenia prawidłowego działania systemu, zabezpieczyć środki finansowe na wypadek awarii w celu przywrócenia normalnego funkcjonowania systemu. 4. Obowiązkiem szkolnego administratora dziennika elektronicznego jest: niezwłoczne poinformowanie dyrektora szkoły lub szkolnego administratora sieci komputerowej o powstałej awarii, dokonanie w miarę możliwości naprawy w celu przywrócenia prawidłowego działania systemu, poinformowanie firmy zarządzającej systemem o awarii, jeśli usterka może potrwać dłużej niż jeden dzień, szkolny administrator dziennika elektronicznego wywiesza na tablicy ogłoszeń w pokoju nauczycielskim odpowiednią informację. 5. Po usunięciu awarii nauczyciele niezwłocznie wprowadzają dane do systemu ze swoich notatek. Nauczyciele trakcie awarii odnotowują realizację zajęć, frekwencję uczniów oraz oceny osiągnięć uczniów w swoich kalendarzach lub notesach zgodnie z procedurami dotyczącymi ochrony danych osobowych. 6. W żadnym przypadku nauczycielowi nie wolno podejmować samodzielnej próby usunięcia awarii ani wzywać do naprawienia awarii osób do tego nie wyznaczonych. 12 POSTANOWIENIA KOŃCOWE 1. Wszystkie dokumenty i nośniki informacji utworzone na podstawie danych z elektronicznego dziennika, muszą być przechowywane w sposób uniemożliwiający ich zniszczenie lub kradzież, zgodnie z zasadami określonymi w szkole. 2. Jeżeli obsługa systemu wymaga utworzenia dodatkowej kopii dziennika elektronicznego, każdą utworzoną kopię SZKOLNY ADMINISTRATOR DZIENNIKA ELEKTRONICZNEGO musi opisać kiedy została utworzona i dla kogo. Odbiorca kopii osobiście podpisuje jej odbiór w sekretariacie szkoły. 3. Szkoła może udostępnić dane ucznia bez zgody rodziców odpowiednim organom na zasadzie oddzielnych przepisów i aktów prawnych obowiązujących w szkole np. innym szkołom w razie przeniesienia, uprawnionym urzędom kontroli lub nakazu sądowego. 4. Wszystkie poufne dokumenty i materiały utworzone na podstawie danych z dziennika elektronicznego, które nie będą potrzebne, należy zniszczyć w sposób jednoznacznie uniemożliwiający ich odczytanie. Strona 12 z 13\n13 5. Osoby z zewnątrz (serwisanci, technicy itp.), jeśli wymaga tego potrzeba zobowiązują się do poszanowania i zachowania tajemnicy wynikającej z ustawy o ochronie danych osobowych, potwierdzając to własnoręcznym podpisem na odpowiednim dokumencie. 6. Dokumentacja funkcjonowania dziennika elektronicznego, wydruki, płyty CD lub DVD z danymi powinny być przechowywane w szkolnym archiwum. 7. Nie należy zostawiać komputera bez nadzoru zwłaszcza w sytuacji, gdy nauczyciel jest zalogowany do dziennika elektronicznego. 8. W razie odbywania w szkole praktyki przez studenta/studentkę wpisy w dzienniku elektronicznym wykonuje tylko nauczyciel zatrudniony w szkole. 9. Komputery używane do obsługi dziennika elektronicznego powinny spełniać następujące wymogi: Na sprzęcie wykorzystywanym w szkole do dziennika elektronicznego stosuje się oprogramowanie na podstawie wykupionej licencji. Wszystkie urządzenia i systemy stosowane w szkole są ze sobą kompatybilne. Do zasilania należy stosować listwy zabezpieczającej przed skokami napięcia. Nie należy podłączać do sieci komputerowej innych urządzeń, które nie są przeznaczone do obsługi dziennika elektronicznego. Wszystkie urządzenia powinny być oznaczone w jawny sposób według zasad obowiązujących w szkole. 10. Instalacji oprogramowania może dokonywać tylko szkolny administrator sieci komputerowej. Uczeń ani osoba trzecia nie może dokonywać żadnych zmian w systemie operacyjnym komputerów. 11. Zabronione jest pożyczanie, kopiowanie, odsprzedawanie itp. licencjonowanego oprogramowania będącego własnością szkoły. 12. W przypadku odbywania w szkole praktyki przez studenta/studentkę, szkolny administrator dziennika elektronicznego na polecenie dyrektora szkoły, może udostępnić specjalne konto w dzienniku elektronicznym, według zasad określonych umową z uczelnią delegującą studenta na praktykę pedagogiczną. 13. W razie kontroli odpowiedniego organu uprawnionego do kontrolowania dokumentacji szkolnej, na polecenie dyrektora szkoły i na czas kontroli, szkolny administrator dziennika elektronicznego, udostępnia wyznaczonej do tego celu osobie specjalne konto w dzienniku elektronicznym dające możliwość sprawdzenia jego prawidłowego funkcjonowania bez możliwości dokonywania jakichkolwiek zmian. 14. Dokument ten powinien być na bieżąco ewaluowany i modyfikowany w zależności od wprowadzanych zmian do systemu dziennika elektronicznego, potrzeb i specyfiki szkoły. Regulamin funkcjonowania dziennika elektronicznego w I Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Opocznie wchodzi w życie z dniem 4 października 2017 r. Strona 13 z 13


Szkolenia z pierwszej pomocy po angielsku ResQMedical\nNaucz się pierwszej pomocy. To naprawdę proste!\nSzkolenia w języku angielskimadmin2018-03-12T21:16:11+00:00\nSzkolenia z pierwszej pomocy po angielsku\nSzukasz solidnego partnera, który wie, jak przeprowadzić szkolenia z pierwszej pomocy w języku angielskim? Jako praktykujący ratownicy medyczni z dużym doświadczeniem w akcjach ratunkowych, biegle znający medyczny język angielski oraz posiadający doświadczenie w pracy w systemie Ratownictwa Medycznego w Wielkiej Brytanii, każde ze szkoleń, które znajdują się w naszej ofercie możemy przeprowadzić dla ciebie w języku angielskim.\nJeśli zdecydujesz się na opcję szkolenia w języku angielskim, całe zajęcia, prezentacje, ćwiczenia, certyfikaty oraz materiały szkoleniowe przygotujemy dla ciebie właśnie w tym języku.\nPonadto podczas naszych szkoleń korzystamy z wysokiej jakości sprzętu, który gwarantuje duży poziom realizmu oraz pomoże uczestnikom kursu rozwinąć umiejętności praktyczne i zdobyć pewność siebie. Po ukończeniu naszych szkoleń, także tych w języku angielskim, żaden uczestnik już nigdy nie zawaha się udzielić pierwszej pomocy poszkodowanemu.


Słowenia - koszty wyjazdu 2021 - OkiemAlexa - rodzinne podróże\nZaplanowanie budżetu wakacyjnego bywa trudne, dlatego w czasie całego wyjazdu, podobnie jak podczas poprzednich urlopów, skrupulatnie spisywaliśmy wszystkie wydatki z podziałem na kategorię (paliwo, noclegi, jedzenie etc.). Ceny w sezonie w 2021 wystrzeliły w górę. Czasem, sprawdzając np. ceny noclegów (zarówno w Polsce, jak i za granicą), przecieraliśmy oczy ze zdumienia.\nKoszty wyjazdu każdej rodziny będą inne. Nawet jeśli wybierzecie się w to samo miejsce i na tyle samo dni, co my. Bardzo dużo zależy od spalania waszego samochodu, formy noclegów i sposobu wyżywienia (gotowanie samodzielne vs jedzenie na mieście). Decyduję się jednak po raz kolejny na publikację kosztów naszego wyjazdu, bo sama często szukam informacji, co ile kosztuje, by móc przynajmniej oszacować minimalną niezbędną kwotę.\nCzy da się zorganizować rodzinną podróż, nie rujnując domowego budżetu? Wszystko zależy od Waszych możliwości finansowych i preferencji wyjazdowych. W naszym życiu podróże odgrywają istotną rolę, dlatego często rezygnujemy z różnych przyjemności na co dzień, tak by odłożyć trochę środków na kolejny wyjazd. Staramy się, by nasze wyprawy były zaplanowane rozsądnie pod względem finansowym. Nie zależy nam na luksusach, ale nie oszczędzamy też na wszystkim. Nie tylko podam Wam konkretne koszty, ale też opiszę, w jaki sposób podróżujemy.\nNasz tegoroczny urlop był nieco krótszy niż planowaliśmy (kwestie zdrowotne pokrzyżowały nam nieco plany). W podróży spędziliśmy łącznie 15 dni, wyciskając z każdego z nich ile się dało.\nSłowenię przemierzaliśmy samochodem Nissan Terrano z namiotem dachowym. Powiedzmy sobie szczerze: nie jest to najbardziej ekonomiczne auto pod względem spalania. Namiot na dachu dokłada swoje (zarówno do spalania, jak i hałasu w aucie ;)). Trzeba mieć świadomość, że zarówno bagażnik, jak i namiot dachowy zwiększają spalanie paliwa o około 1,5 l / 100 km. Przejechaliśmy łącznie 3800 km, w tym sporą część po górskich serpentynach. Duże auto + namiot + serpentyny sprawiły, że spalanie naszego auta wynosiło około 12 l / 100 km. Ceny paliwa w Słowenii nie należą też do najniższych, dlatego koszt paliwa zdecydowanie zdeklasował pozostałe wydatki wyjazdowe – wydaliśmy łącznie 2583,49 zł.\nCały wyjazd (poza 2 noclegami w Polsce) był oparty na kempingach. Korzystaliśmy z bardzo różnych kempingów o zróżnicowanym standardzie – od bardzo skromnych do naprawdę wypasionych (jak pięciogwiazdkowy Camping Sobec niedaleko jeziora Bled). Zwykle wybieramy mniejsze kempingi bez dużej liczby atrakcji. Zależy nam głównie na czystym zapleczu sanitarnym, drzewach, przy których możemy zaparkować samochód i rozłożyć namiot, i względnym spokoju ;). Jakiś nieduży plac zabaw jest zawsze mile widziany i faktycznie na każdym z odwiedzonych przez nas kempingów było coś takiego.\nPodczas wyjazdu do Słowenii nasze dziewczyny miały 4 i 6 lat. Początkowo skłanialiśmy się, by w tym roku pojechać do Rumunii, jednak do zmiany kierunku urlopowego przekonały nas m.in.:\nmniejsza ilość dni urlopowych (niż planowaliśmy);\nfakt, że na większości campingów w Słowenii dzieci do lat 7 są za darmo\nTo nie tak, że tylko ze względu na te kempingi pojechaliśmy do Słowenii. Chcieliśmy tam wrócić na dłużej od czasu poprzedniej wizyty w 2017 roku. Fakt, że w 2021 roku ten wyjazd mógł być zdecydowanie tańszy niż gdybyśmy się zdecydowali w przyszłym roku, był po prostu kolejnym argumentem, który przeważył szalę.\nCeny i rezerwacje na campingach\nPrzed wyjazdem nie zrobiliśmy żadnej rezerwacji. Na wszystkie kempingi przyjeżdżaliśmy „w ciemno” i tylko raz zdarzyło nam się, że gdzieś nie było miejsca. Kempingi wyszukiwaliśmy przy pomocy Map Google, sprawdzając najpierw opinie, a później cennik. Warto każdorazowo sprawdzać ceny, bo opłaty bywają naprawdę zróżnicowane. W Słowenii na wszystkich kempingach naliczano nam opłatę od osoby + podatek turystyczny + w niektórych miejscach dodatkowo check-in (1,5 euro od osoby). Z kolei w Austrii, która była miejscem naszego noclegu po drodze, duża część kempingów, które sprawdzaliśmy, miała opłatę od osoby + podatek turystyczny+ opłatę za auto i za namiot.\nNa większości kempingów można skorzystać z ogólnodostępnych gniazdek elektrycznych, ale trzeba się liczyć z dodatkową opłatą, około 4 euro za dobę. My korzystaliśmy sporadycznie. Zwykle za dodatkową opłatą można skorzystać także z pralki.\nNa niektórych kempingach, zwłaszcza tych większych, są sklepy spożywcze czy restauracje. O tym szczegółowo będzie we wpisie o tegorocznych kempingach.\npokoje Marklowice (Polska) 1 – 130,00\nThermencamping Oberschutzen-Bad Tatzmannsdorf (Austria) 1 23,20 106,72\nCamp Resnik (Słowenia) 1 22,50 103,50\nCamping Sobec (Słowenia) 3 126,00 579,60\nKamp Triglav 1 31,00 142,60\nCamp Sorli Koritnica (Słowenia) 1 22,00 101,20\nAvtocamp Jardanka (Słowenia) 1 34,00 156,40\nCamping Sobec (Słowenia) 1 46,00 211,60\nCamping Rothenfels (Austria) 1 30,40 139,84\nGórska baza noclegowa (Polska) 1 – 100,00\nSuma 14 379,10 1973,86\nCo by nie mówić, jeść trzeba. Niezależnie od tego czy jesteśmy na wyjeździe, czy w domu. Jadąc na samochodową objazdówkę, zawsze zabieramy ze sobą jakiś prowiant. Są to głównie produkty obiadowe typu makarony, kasza, ryż, sosy, ale zabieramy też kawę, herbatę czy ulubione płatki śniadaniowe. Oczywiście moglibyśmy to wszystko kupić w miejscach postojów czy noclegów, ale posiadanie żelaznego zapasu jedzenia w aucie daje nam sporą niezależność w kwestii wyżywienia. Gdy nagle wszyscy robią się głodni, a w najbliższym sklepie nie ma niczego sensownego – zawsze możemy ugotować coś, co znamy i lubimy.\nNie oznacza to jednak, że całkowicie rezygnujemy z jedzenia w restauracjach. Jeśli jesteśmy w ciekawym miejscu, zainteresowały nas lokalne produkty czy potrawy i mamy ochotę spróbować miejscowej kuchni – to po prostu korzystamy.\nPoznawanie lokalnej kuchni bywa jednym z przyjemniejszych aspektów zwiedzania 😉\nPodczas urlopu w Słowenii posiłki na mieście kosztowały nas łącznie 668,81 zł. Zwykle jedliśmy coś niewielkiego, był np. burger dla nas na pół + frytki dla dziewczyn nad Jeziorem Jasna za 12,50 euro czy dwie pizze + piwo dla nas i napoje dla dziewczyn na kempingu Sorli za 24,50 euro.\nZdecydowanie więcej wydaliśmy na zakupy spożywcze: około 200 zł na produkty kupione w Polsce + 999,64 zł wydane w sklepach w Słowenii. Teoretycznie moglibyśmy wydać w tej kategorii mniej, gdybyśmy ograniczyli ilość kupowanych lodów, warzyw i owoców. Jednak są rzeczy, z których my nie chcemy rezygnować (owoce, warzywa), i takie, z których nie chcą zrezygnować nasze dzieci (lody).\nPrzykładowe ceny Słowenia 2021:\nlody 1 do 2 euro\nbułki 0,15 -0,20 c\njabłka 1,49 euro / kg\npomidory 1,89 euro / kg\nbanany 1,29 euro / kg\nśliwki 1,99 euro / kg\njogurt pitny mały 0,79 euro, duży 2,19 euro\nkiwi 3,99 euro / kg\nmleko 1,19 euro\npiwo 0,5 do 1 euro, na mieście 3,5 euro\nŁącznie na jedzenie wydaliśmy 1868,45 zł\nNa tej kategorii zdecydowanie nie oszczędzaliśmy. Najdroższym miejscem, które odwiedziliśmy, była Jaskinia Postojna. Za wejście zapłaciliśmy 57,80 euro. Zaznaczam, że rzutem na taśmę, załapaliśmy się na bilety dla dziewczyn w symbolicznej cenie, bo (podobnie jak na kempingach) zmieściły się jeszcze w odpowiedniej kategorii wiekowej. Do kosztów zwiedzania „Postojnej” należy dodać 5 euro za parking. Zresztą opłaty parkingowe stanowiły sporą część kwoty wydanej w kategorii „atrakcje” (łącznie około 45 euro).\nŚcieżka w koronach drzew (Pot med krosnjami Pohorje) 25 115\nWjazd samochodem na Velika Planina 7 32,2\nWjazd do Doliny Logarskiej 7 32,2\nParking przy wąwozie Vintgar 5 23\nWejście do wąwozu Vintgar 22 101,2\nParking Bled 3,5 16,1\nParking Bled 7 32,2\nWodospad Kozjak 10 46\nwodospad Kozjak parking 2 9,2\nWejście do wąwozu Tolomin Gorges 18 82,8\nParking Bohinj 6,5 29,9\nRejs po jeziorze Bohinj 24 110,4\nJaskinia Postojna wejście 57,8 265,88\nJaskinia Postojna parking 5 23\nPiran parking 10,7 49,22\nBilet na pociąg (samochodem) 17,9 82,34\nBled parking 8 36,8\nsuma 236,4 1087,44\nNa koniec kategoria, w której ujęłam wszystkie pozostałe wydatki, nie pasujące do żadnej z wcześniej wymienionych grup. Mamy tu więc pamiątki, których tym razem było naprawdę niewiele (kolczyki 17 euro, 2 koszulki dla dziewczyn 18 euro, magnes na lodówkę 5 euro, pamiątkowe maskotki 8 euro, drewniana gra niecałe 5 euro).\nW tej kategorii znalazło się też dodatkowe ubezpieczenie. Zawsze wyjeżdżając za granicę zabieramy ze sobą karty EKUZ, ale wykupujemy też dodatkową polisę. W skali kosztów całego wyjazdu nie jest to duży wydatek (186 zł). Nigdy (odpukać!) nie mieliśmy potrzeby skorzystania z tego ubezpieczenia, ale zawsze lepiej je mieć!\nŁącznie wydaliśmy 430, 63 zł\nPODSUMOWANIE KOSZTÓW – SŁOWENIA 2021\nWyprawa do Słowenii kosztowała nas ostatecznie znacznie więcej niż dotychczasowe objazdówki, ale spodziewaliśmy się tego. To efekt ogólnego sporego wzrostu cen w ostatnich latach. Dobrym przykładem jest Camping Sobec: w 2017 roku za jedną noc płaciliśmy 31,48 euro, a w tym roku pobyt na 1 noc kosztował 46 euro, co daje prawie 15 euro różnicy dziennie! To naprawdę dużo!\nJeśli porównamy łączne kwoty wydane na noclegi, to w 2017 roku wyjazd na 26 dni kosztował niewiele więcej niż tegoroczny wyjazd na 15 dni. Zaznaczam, że kempingi to najtańsza forma noclegów podczas zwiedzania Słowenii. Biwakowanie na dziko jest zabronione, a koszty wynajęcia nawet najtańszego pokoju są dużo wyższe. Na zakupy spożywcze też wydaliśmy w 2017 roku mniej niż tym razem. Tak że, niestety, przy tegorocznych cenach (i kursie euro) trudno byłoby znacząco obniżyć łączny koszt wyjazdu.\nŁącznie 15 dni w Słowenii kosztowało nas 7943,86 zł\nSłowenia na urlop\nJeśli planujecie wyjazd do Słowenii, to my z całego serca polecamy. To genialny kierunek na wyjazd z dziećmi. Kraj jest nieduży, ale ma naprawdę wszystko, czego potrzeba na wakacjach z dziećmi. Od razu zarezerwujcie trochę czasu, by odpocząć nad jeziorem Bled (nas to miejsce przyciąga jak magnes). Nie zapomnijcie jednak też o aktywnym wypoczynku i przeznaczcie 1 dzień na Velika Planina, gdzie znajdziecie tradycyjne chaty pasterskie, rozległe pastwiska i krowy 😉 Miastem, które absolutnie musicie odwiedzić, jest słoweńska stolica, czyli Lublana. Oczywiście to nie jedyne ciekawe miasto, dlatego zajrzyjcie do wpisu:


Wystrój mieszkania w stylu nowoczesnym - Ciekawisko\nWystrój mieszkania w stylu nowoczesnym\nRanking: 62 379\nWiele osób zastanawia się nad zmianą wyglądu swojego lokalu mieszkalnego. Co kilka lat warto jest przeprowadzić gruntowne odświeżenie ścian. Wraz z przeprowadzanym remontem, można poważeni pomyśleć nad wymianą mebli i innych elementów wyposażenia. Wielkim uznaniem w ostatnim czasie cieszą się nietuzinkowe pod względem stylistycznym komplety mebli. Mowa w tym momencie o rozwiązaniach nie tylko do pokoju dziennego, ale również kuchni lub sypialni. Nowoczesne mieszkanie (Kraków) można zaaranżować stosunkowo szybko i bez konieczności wydawania dużych sum środków pieniężnych. Kluczowym czynnikiem jest posiadanie dobrego pomysłu i jego skrupulatna realizacja. Doświadczony fachowiec jest w stanie zaaranżować nowoczesne mieszkanie (Kraków), z którego klient, na pewno będzie bardzo zadowolony. W przypadku tworzonego wystroju bardzo ważne jest to, aby poszczególne wnętrza zachwycały swoimi walorami estetycznymi. Oczywiście nie można zapomnieć również o tym, żeby pomieszczenia kuchenne lub łazienkowe cechowały się funkcjonalnością.\nWysoka jakość wykonania i profesjonalizm pracowników\nWykonanie każdego remontu bądź odnowienia mieszkania, domu czy posesji wymaga dobrego przygotowania, odpowiedniej firmy i najlepiej niskiej ceny. Takie profesjonalne usługi świadczy firma Fachowy Remont z Dąbrówki. Kadra firmy to wykwalifikowa...\nBudownictwo obiektów socjalnych na miarę XXI wieku


Jesienny czas to czas, w jakim nasza odporność jest osłabiona. W następstwie tego nader wielokrotnie chorujemy wtedy na grypę, pospolite przeziębienie czy inne infekcje wirusowe i bakteryjne w aspekcie dróg oddechowych. Powstaje to z niekorzystnej pogody, jakiej stałym detalem są niskie temperatury, deszcz i silny wiatr. Nie zawsze również od razu potrafimy przystosować się do aury panującej za oknem – należałoby nabyć prontosan. Należący do nas organizm reaguje na to spadkiem odporności, a tym samym jest bardziej podatny na infekcje. Co musimy robić, żeby zachować zdrowie jesienią? Przede wszystkim należy zadbać o stosowny strój, dopasowany do warunków atmosferycznych. Z całą pewnością sprawdzają się wówczas cieplejsze, wełniane rzeczy, a też warstwowy ubiór. Warto pomyśleć o wzmocnieniu swojej naturalnej odporności. Może to odbywać się za pomocą środków dostępnych w aptece, jednak skuteczne okazują się też domowe sposoby. Te najpopularniejsze oraz najbardziej skuteczne to spożywanie gigantycznych ilości miodu i czosnku. Istotny wpływ na siły obronne naszego organizmu ma stosownie zbilansowana dieta, stanowiąca źródłem wielkich ilości witamin oraz soli mineralnych.


Milion kilometrów - Warsztat Castrol\nStrona główna | Wiadomości | Milion kilometrów\nSetki takich aut mijają nas każdego dnia. Dla wielu przedsiębiorców „dostawczaki” to podstawowe narzędzie pracy. Nie inaczej sytuacja wygląda w przypadku Artura Żurczaka z firmy Art Trans z Kościana w Wielkopolsce. Jego fiat ducato z wysokoprężnym silnikiem 3.0 Multijet, smarowanym olejem Castrol EDGE Turbo Diesel 5W-40, jest jednak wyjątkowy – na liczniku ma już ponad milion kilometrów przebiegu.\nHistoria ducato pana Artura zaczęła się w marcu 2010 r. Wtedy kupił go od pierwszego właściciela w Niemczech. Auto miało wówczas pół roku, a na liczniku tylko 14 tys. km. Zaledwie po sześciu latach samochód pokonał… przeszło milion kilometrów. Pan Artur żartuje, że osiągnąłby ten wynik wcześniej, ale kilka razy, gdy fiat stał w serwisie z powodu awarii, jeździł w trasy samochodem zastępczym. Psuły się różne podzespoły, np. pompa wody, przepływomierz i zawór EGR, ale silnik nie zawiódł ani razu. Właściciel fiata jest przekonany, że duży wkład w rekordowy przebieg bez awarii ma stosowany w nim olej.\nCastrol od zawsze\n„Odkąd pamiętam, korzystam tylko z olejów Castrol, dlatego gdy kupiłem ducato, zadzwoniłem do działu technicznego Castrol, by doradzili mi najlepszy olej do silnika 3.0 Multijet. Paweł Mastalerek wskazał na Castrol EDGE Turbo Diesel 5W-40 i – jak widać po przebiegu samochodu – był to świetny wybór” – wspomina właściciel firmy Art Trans. Wymiana sprzęgła była konieczna przy przebiegu 495 tys. km, a kolejny raz, razem z wysprzęglikiem i dwumasowym kołem zamachowym, po 695 tys. km. Ten komplet jeździ w ducato do dziś. Alternator i rozrusznik są wciąż oryginalne, choć oczywiście w ciągu sześciu lat intensywnej eksploatacji były kilka razy naprawiane.\nPrzebieg miliona kilometrów to ogromne wyzwanie dla całego samochodu i dla silnika. To także najtrudniejszy sprawdzian dla oleju silnikowego. Pan Artur stosuje Castrol EDGE 5W-40 Turbo Diesel – olej z technologią Titanium FST(TM). Jak widać, sprawdził się on w tych warunkach znakomicie, nie tylko chroniąc silnik przed zużyciem i zanieczyszczeniami, ale także zapewniając ochronę uszczelnień i podzespołów odpowiedzialnych za wtórną obróbkę spalin.\nNiemal każdego dnia biały ducato pokonuje trasę z Polski do Niemiec, najczęściej do Berlina, ale dojechał także z dostawą do Hamburga i Flensburga, prawie pod duńską granicą, był też we Frankfurcie nad Menem. Z reguły dzienny dystans to ok. 750 km, nic więc dziwnego, że rocznie dostawczy fiat jeździ ponad 150 tys. km. Olej jest wymieniany mniej więcej co dwa miesiące, po przejechaniu ok. 20 tys. km. W okresie gwarancji ducato był serwisowany w autoryzowanej sieci Fiata, później w ASO przeprowadzano poważniejsze naprawy. Wymianę oleju i drobne naprawy, np. zmianę klocków hamulcowych, wykonuje od lat ten sam, zaprzyjaźniony mechanik.\nCo ciekawe, auto mimo ogromnego przebiegu zużywa na tyle niewiele oleju, że nie ma potrzeby uzupełniania stanu między wymianami. Najlepszym dowodem na to jest litrowa butelka oleju Castrol EDGE, którą pan Artur kupił w 2010 r. na ewentualne dolewki. Przez sześć lat nie było okazji jej otwarcia, dziś więc pełni rolę pamiątkową. Trudno w to uwierzyć, ale turbosprężarka jest wciąż fabryczna, nie było także potrzeby jej regenerować. Zdaniem Artura Żurczaka to możliwe dzięki odpowiedniemu traktowaniu silnika. „Nigdy nie wciskam mocno gazu, zanim silnik się nie nagrzeje, pamiętam także o chłodzeniu sprężarki po zatrzymaniu auta” – mówi właściciel fiata. Ducato wciąż ma także zamontowane fabrycznie wtryskiwacze.\n„Używam ducato do codziennej pracy, mam różne zlecenia transportowe, z reguły jeżdżę z Polski do Niemiec. Wożę sporo materiałów reklamowych, a jednym z moich najdziwniejszych zleceń był przewóz… krowy. Oczywiście nie żywej, a makiety. Była tak duża, że z trudem zmieściła się do samochodu” – dodaje ze śmiechem Artur Żurczak. Także dlatego kierowca z Kościana od pewnego czasu przymierza się do zmiany samochodu. „Chciałbym coś większego, w moim ducato po prostu czasem nie wszystko się chce zmieścić. Czy będzie to kolejny fiat? Chyba nie, teraz chodzi mi po głowie mercedes sprinter. Ale – skoro ducato nie chce się zepsuć – jeszcze trochę nim pojeżdżę” – mówi. „Oczywiście kolejny samochód, niezależnie od marki, będę użytkował na oleju Castrol EDGE, podobnie jak wszystkie poprzednie” – podsumowuje Artur Żurczak.


Analizując aktualne orzecznictwo sądów powszechnych w sprawach dotyczących kredytów indeksowanych do waluty obcej/denominowanych w walucie obcej należy dojść do przekonania, iż tzw. roszczenie o odfrankowienie (o ustalenie bezskuteczności klauzul abuzywnych) pozostaje bezzasadne, jako że umowa odfrankowionego kredytu byłaby sprzeczna z istotą stosunku prawnego, a nadto pozostaje niecelowe z pragmatycznego punktu widzenia.\nW pierwszej kolejności należy wyjaśnić, na czym polega tzw. odfrankowienie umowy kredytu. Stosownie do art. 385(1) § 1 k.c. postanowienia umowy zawieranej z konsumentem nieuzgodnione indywidualnie nie wiążą go. Uwzględnienie zatem przez sąd powszechny przedmiotowego roszczenia wiąże się z utrzymaniem umowy kredytu w mocy, jednak już jako kredytu złotowego (w PLN) i to ze skutkiem od chwili zawarcia umowy, a przy tym procentowanego wedle wskaźnika LIBOR.\na) Odfrankowienie sprzeczne z istotą stosunku prawnego\nNie jest możliwe dalsze funkcjonowanie umowy, która bez wyeliminowanych z niej postanowień, tworzyć będzie stosunek prawny, którego cel lub treść sprzeciwiałyby się właściwości (naturze) stosunku, ustawie lub zasadom współżycia społecznego. Taki stosunek prawny musi zostać uznany za nieważny z racji sprzeczności z ustawą, polegającą na naruszeniu granic swobody umów (art. 58 § 1 k.c. w zw. z art. 353(1) k.c.).\nIstnienie umowy kredytu udzielonego i spłacanego w walucie polskiej, w której stawka procentowa byłaby oparta o wskaźnik LIBOR, który pozostaje integralnie związany z klauzulą walutową i rozliczeniami w walucie obcej, nie jest możliwe. Właściwy wniosek z faktu związania stopy LIBOR z frankiem szwajcarskim jest taki, że po wyeliminowaniu klauzul waloryzacyjnych dalsze obowiązywanie umowy (przyjęcie, że jest to umowa ważna) nie jest możliwe. Wskaźnik LIBOR jest bowiem immanentnie związany z walutą, w przeciwieństwie WIBOR, który jest stosowany w przypadku umów kredytów złotowych.\nOdniesienie się do pojęcia natury stosunku prawnego oznacza nakaz respektowania podstawowych cech obligacyjnego stosunku prawnego, a więc tych jego elementów, których brak może prowadzić do podważeniu sensu (istoty) nawiązywanej więzi prawnej. Oznacza również nakaz uwzględnienia tych elementów stosunku obligacyjnego, których pominięcie lub modyfikacja prowadzić by musiały do zniekształcenia zakładanego modelu więzi prawnej związanej z danym typem stosunku. Właśnie utrata przez stosunek prawny jego sensu gospodarczego po wyeliminowaniu z niego indeksacji prowadzi do wniosku, że takie ukształtowanie stosunku prawnego jest nieważne, gdyż nastąpiłoby z przekroczeniem granic swobody umów. (zob. wyrok Sądu Okręgowego w Warszawie - XXV Wydział Cywilny z dnia 23 września 2019 r. XXV C 13/18).\nAnalogiczne stanowisko, co do braku możliwości dalszego obowiązywania umowy kredytu z oparciem o wskaźnik LIBOR wyraził również Sąd Najwyższy w wyroku z dnia 11.12.2019 r. (V CSK 382/18, opubl. http://www.sn.pl/).\nSądy powszechne dostrzegają również, że wyeliminowanie ryzyka kursowego, charakterystycznego dla umowy kredytu indeksowanego do waluty obcej i uzasadniającego powiązanie stawki oprocentowania ze stawką LIBOR, jest równoznaczne z tak daleko idącym przekształceniem umowy, iż należy ją uznać za umowę o odmiennej istocie i charakterze, choćby nadal chodziło tu tylko o inny podtyp czy wariant umowy kredytu , co oznacza, że po wyeliminowaniu tego rodzaju klauzul utrzymanie umowy (PLN + LIBOR) nie jest możliwe, co przemawia za jej całkowitą nieważnością (bezskutecznością). (zob. wyrok Sądu Apelacyjnego w Szczecinie I Wydział Cywilny z dnia 7 maja 2021 r., I ACa 590/20).\nNiezależnie od powyższego, sądy powszechne niejednokrotnie przyjmują, iż umowa kredytu hipotecznego w PLN oprocentowanego wedle wskaźnika LIBOR byłaby sprzeczna z Rozporządzeniem BMR, co skutkuje jej nieważnością z mocy art. 58 k.c. Takie stanowisko zajął Sąd Okręgowy w Warszawie w wyroku z dnia 20 grudnia 2019 r. (XXV C 1597/17) oraz Sąd Okręgowy w Warszawie w wyroku z dnia 4 lutego 2020 r. (XXV C 427/19)\nb) Zastąpienie wskaźnika LIBOR od 01.01.2022 r. wskaźnikiem SARON\nNiezależnie od powyższego trzeba mieć na względzie, iż wskaźnik LIBOR będzie publikowany jedynie do 31.12.2021 r. W miejsce wskaźnika LIBOR z mocy prawa (ex lege) do umów kredytów waloryzowanych w walutach obcych wejdzie wskaźnik SARON. Trzeba zważyć, że wskaźnik SARON jest wskaźnikiem nieco wyższym aniżeli LIBOR, co oznacza, iż raty kredytów od 01.01.2022 r. nieznacznie wzrosną.\nc) Względy pragmatyczne przemawiające za niecelowością żądania odfrankowienia\nOstatecznie, również względy pragmatyczne przemawiają za tym, iż roszczenie o odfrankowienie prowadzi do uzyskania tak znacznych korzyści, jak w przypadku ustalenia nieważności umowy kredytu.\nUstalenie nieważności umowy kredyt ma skutek wsteczny (ex tunc), a umowę traktuje się tak jakby nigdy nie została zawarta. Powyższe rodzi obowiązek dokonania wzajemnych rozliczeń oraz zwrotu świadczeń nienależnych (tzw. sankcja darmowego kredytu). Tymczasem, ustalenie bezskuteczności klauzul abuzywnych (odfrankowienie) nie niesie ze sobą tak znacznych korzyści dla kredytobiorcy. Umowa kredytu trwa bowiem nadal, na zmienionych warunkach. Przy tym, wskaźnik SARON jest wskaźnikiem nieco wyższym aniżeli LIBOR, a zatem w ostatecznym rozrachunku może się okazać, iż ewentualne odfrankowienie umowy kredytu nie będzie tak korzystne, jak tego zakładaliśmy.\nPonadto, w przypadku dochodzenia roszczenia o odfrankowienie w postępowaniu sądowym konieczne jest przeprowadzenie dowodu z opinii biegłego (z zakresu bankowości/rachunkowości/finansów), co dodatkowo wpływa na przedłużenie postepowania oraz zwiększenie jego kosztów (strona wnioskująca jest co do zasady zobowiązana do uiszczenia zaliczki na poczet opinii biegłego).\nWszystkie powyższe względy przemawiają zatem za tezą, iż roszczenie o odfrankowienie (o ustalenie bezskuteczności klauzul abuzywnych) pozostaje bezzasadne.