świąteczne maile - Archiwum wyborcza.pl\n(znalezionych: 556 )\nGW Częstochowa 11-12-2004\nZapraszamy Państwa do bożonarodzeniowej zabawy. Do przesyłania nam wypróbowanych przepisów na świąteczne potrawy, ozdoby, pachnące gadżety. Najciekawsze wydrukujemy. Propozycje prosimy przesyłać mailem : aneta.nawrot@czestochowa. agora.pl lub przynieść do redakcji: Al. NMP 13 Zapraszamy Państwa do bożonarodzeniowej zabawy. Do przesyłania nam wypróbowanych przepisów na świąteczne potrawy, ozdoby, pachnące gadżety. Najciekawsze wydrukujemy. Propozycje prosimy przesyłać m\nGW Częstochowa 09-12-2004\nZapraszamy Państwa do bożonarodzeniowej zabawy. Do przesyłania nam wypróbowanych przepisów na świąteczne potrawy, ozdoby, pachnące gadżety. Najciekawsze i najoryginalniejsze wydrukujemy. Propozycje prosimy przesyłać mailem aneta.nawrot@czestochowa. agora.pl lub przynieść do redakcji: Al. NMP 13 Zapraszamy Państwa do bożonarodzeniowej zabawy. Do przesyłania nam wypróbowanych przepisów na świąteczne potrawy, ozdoby, pachnące gadżety. Najciekawsze i najoryginalniejsze wydrukujemy. Propozycje\nGW Częstochowa 10-12-2004\nZapraszamy Państwa do bożonarodzeniowej zabawy. Do przesyłania nam wypróbowanych przepisów na świąteczne potrawy, ozdoby, pachnące gadżety. Najciekawsze wydrukujemy. Propozycje prosimy przesyłać mailem aneta.nawrot@czestochowa. agora.pl lub przynieść do redakcji: Al. NMP 13 Zapraszamy Państwa do bożonarodzeniowej zabawy. Do przesyłania nam wypróbowanych przepisów na świąteczne potrawy, ozdoby, pachnące gadżety. Najciekawsze wydrukujemy. Propozycje prosimy przesyłać m\nGW Szczecin ;) 24-12-2004\nBiuro Prasowe Komendy Wojewódzkiej Policji rozesłało w czwartek pocztą elektroniczną życzenia świąteczne do szczecińskich redakcji. Tytuł e- maila brzmiał: "Wesołego Alleluja". Dołączona kartka dotyczyła jednak Bożego Narodzenia a nie Wielkanocy Biuro Prasowe Komendy Wojewódzkiej Policji rozesłało w czwartek pocztą elektroniczną życzenia świąteczne do szczecińskich redakcji. Tytuł e- maila brzmiał: "Wesołego Alleluja". Dołączona kartka do\nGW Wrocław 24-12-2004\nZadania świąteczne przysłali nam nasi stali korespondenci - dzieci z kl. IIa z ZSP nr 1 w Przemkowie. Za rozwiązania możecie wylosować podwójne zaproszenia do kina Helios i książki od Wydawnictwa Atlas (czytaj niżej).Czekamy w redakcji do 4 stycznia. Piszcie: "Zadania świąteczne ", "Gazeta Wyborcza", pl. Solny 2/3, 50-060 Wrocław, e- mail : bozena.sobiech@wroclaw.agora.pl. Zadania świąteczne przysłali nam nasi stali korespondenci - dzieci z kl. IIa z ZSP nr 1 w Przemkowie. Za rozwiązania możecie wylosować podwójne zaproszenia do kina Helios i książki od Wydawnictwa A\nGW Częstochowa 13-12-2004\nZapraszamy Państwa do bożonarodzeniowej zabawy. Do przesyłania nam wypróbowanych przepisów na świąteczne potrawy, ozdoby, pachnące gadżety. Najciekawsze wydrukujemy.Propozycje prosimy przesyłać mailem : aneta.nawrot @czestochowa. agora.pl lub przynieść do redakcji: Al. NMP 13 (róg Piłsudskiego). Zapraszamy Państwa do bożonarodzeniowej zabawy. Do przesyłania nam wypróbowanych przepisów na świąteczne potrawy, ozdoby, pachnące gadżety. Najciekawsze wydrukujemy.Propozycje prosimy przesyłać ma\nGW Częstochowa 14-12-2004\nCo myśli Bartosz Bosacki?\nGW Poznań RED 23-12-2006\nNa zdjęciu widać, jak Bartosz Bosacki przygląda się prezesowi holdingu Amica, właściciela klubu Lech, składającemu świąteczne życzenia Piotrowi Reissowi. Co myśli Bartosz Bosacki? Na odpowiedzi przesłane mailem na adres czytelnicy@agora.pl lub pocztą na adres redakcji czekamy do czwartku. Na zdjęciu widać, jak Bartosz Bosacki przygląda się prezesowi holdingu Amica, właściciela klubu Lech, składającemu świąteczne życzenia Piotrowi Reissowi. Co myśli Bartosz Bosacki? Na odpowiedzi pr\n[ TCG KA ] - Co jest Grane Katowice RED 27-12-2013\nW naszym "Świątecznym konkursie z Bielmarem" ogłoszonym 13 grudnia w dodatku " Świąteczne smaki" zestawami ufundowanymi przez firmę Bielmar nagrodzeni zostali: 1. Teresa Stempin 2. Ewa Kołsut-Straszak 3. Olga Smandek 4. Barbara Szeja 5. Alina Hermann Z nagrodzonymi skontaktujemy się mailem . W naszym "Świątecznym konkursie z Bielmarem" ogłoszonym 13 grudnia w dodatku " Świąteczne smaki" zestawami ufundowanymi przez firmę Bielmar nagrodzeni zostali: 1. Teresa Stempin 2. Ewa Kołsut-Strasz\nPYTANIE O KARTKI\nGW Katowice NOT. WIN 23-12-2003\nCzy wysyłamy jeszcze kartki świąteczne , czy ograniczamy się tylko do SMS-ów? Adam Lewandowski z Poczty w Katowicach: - Nie wyobrażam sobie, żeby e- mail albo SMS zastąpił kartkę. Różnica między nimi jest jak między sztucznym a prawdziwym kwiatkiem. Najszybciej kartkę można wysłać jako priorytet. Dojdzie następnego dnia. Czy wysyłamy jeszcze kartki świąteczne , czy ograniczamy się tylko do SMS-ów? Adam Lewandowski z Poczty w Katowicach: - Nie wyobrażam sobie, żeby e- mail albo SMS zastąpił kartkę. Różnica między ni\nGW Wrocław 10-04-2004\nAutorem krzyżówki jest Adrian Stankiewicz, rebusu - Sylwia Żuk. Kto poprawnie je rozwiąże, może wylosować podwójne zaproszenia do kina Helios, do Wrocławskiego Teatru Lalek i książki "Kryminalistyka", ufundowane przez Wydawnictwo Atlas. Na rozwiązania czekamy w redakcji do 20 kwietnia. Piszcie: " Świąteczne zgadywanki", "Gazeta Wyborcza", pl. Solny 2/3, 50-060 Wrocław, e- mail :bozena.sobiech@wroclaw.agora.pl.Nazwiska wygranych na naszych łamach za dwa tygodnie. Autorem krzyżówki jest Adrian Stankiewicz, rebusu - Sylwia Żuk. Kto poprawnie je rozwiąże, może wylosować podwójne zaproszenia do kina Helios, do Wrocławskiego Teatru Lalek i książki "Kryminalistyka"\nCzy e-maile wyparły kartki?\nGW Szczecin NOT. LENA, SET 07-04-2004\n.Zbigniew Podwalski, marynarzKartek jeszcze nie wysłałem, ale pamiętam o tym. Część życzeń wyślę SMS-em, z e- maili korzysta mój syn. Ale najpewniejsze są życzenia wysłane pocztą, przecież nie każdy ma w domu internet.Zygmunt Szczepkowski, emerytowany elektrykKartki świąteczne przestałem wysyłać od czasu kiedy wprowadzono stan wojenny, bo wtedy przestały dochodzić. Teraz najczęściej składam życzenia przez telefon.Jakub Onyszko, student Akademii MorskiejKartki wysyłają rodzice, ja prześlę SMS-y i e- maile .<FONT SIZE .Zbigniew Podwalski, marynarzKartek jeszcze nie wysłałem, ale pamiętam o tym. Część życzeń wyślę SMS-em, z e- maili korzysta mój syn. Ale najpewniejsze są życzenia wysłane pocztą, przecież nie każdy\nGW Opole 21-12-2000\nW tej rubryce zamieszczamy Państwa głosy o sprawach, które bulwersują, cieszą, wymagają poprawienia lub zasługują na pochwałę. Z dziennikarzem dyżurnym można rozmawiać codziennie pod nr. tel. 454 69 69. Czekamy również na Państwa listy: ul. Kościuszki 1, 45-062 Opole lub e- maile : listy@opol.gazeta.pl Chciałbym się zapytać, skąd ratusz wziął pieniądze na świąteczne podarunki dla swoich urzędników. Czy nie można byłoby wesprzeć za to miejskiej służby zdrowia, zamiast proponować wypłacenie W tej rubryce zamieszczamy Państwa głosy o sprawach, które bulwersują, cieszą, wymagają poprawienia lub zasługują na pochwałę. Z dziennikarzem dyżurnym można rozmawiać codziennie pod nr. tel. 454 69\nGW Lublin ER 29-11-2001\nJuż po raz trzeci organizujemy akcję pomocy dla Polaków w Brześciu Wspólnie z Konsulatem Generalnym RP w Brześciu od trzech lat zimą zbieramy świąteczne paczki dla naszych rodaków za wschodnią granicą. W styczniu tego roku przeprowadziliśmy zbiórkę w naszej redakcji. Po kilku dniach samochód darów trafił do konsulatu w Brześciu. Tegoroczne również trafią na Białoruś. Czekamy na trwałą żywność, środki czystości oraz zabawki i książki dla dzieci (nowe!). Prosimy Państwa o przynoszenie Już po raz trzeci organizujemy akcję pomocy dla Polaków w Brześciu Wspólnie z Konsulatem Generalnym RP w Brześciu od trzech lat zimą zbieramy świąteczne paczki dla naszych rodaków za wschodnią gran\nRodzina burżuazji warszawskiej...\nGazeta Stołeczna 23-12-2004\nNa Gwiazdkę dekorowano choinkę, przygotowywano prezenty, także dla służby. Przynosiła je pani Kolędowa, a u Hoesicków robił to Halejkryst. Dorosłe dzieci otrzymywały podarunki w formie gotówki pieniężnej. Dni świąteczne spędzano wśród najbliższej rodziny i przyjaciół. (...) Okresem szczególnie natężonych i hucznych spotkań towarzyskich był oczywiście karnawał. Spotykano się w domach prywatnych, na balach i przyjęciach publicznych. Fragment książki Marioli Siennickiej (wyd. DiG, 1998) wybrała Na Gwiazdkę dekorowano choinkę, przygotowywano prezenty, także dla służby. Przynosiła je pani Kolędowa, a u Hoesicków robił to Halejkryst. Dorosłe dzieci otrzymywały podarunki w formie gotówki pienię\nGW Trójmiasto (Gdańsk) AK 25-10-2006\nZaprojektowali je i wykonali mali pacjenci z kilkunastu szpitali - podopieczni Fundacji Dziecięca Fantazja, która spełnia marzenia ciężko chorych maluchów. W Gdańsku kartki świąteczne kończą malować dzieci ze szpitala na Polankach (na zdjęciu 9-letnia Patrycja Kopeć) . - Pytają, czy dzięki ich pracy inne dzieci będą szczęśliwsze - mówi Małgorzata Studzińska ze szkoły przyszpitalnej. - Mają mnóstwo zapału.Pieniądze ze sprzedaży świątecznych kart zostaną przeznaczone na spełnianie marzeń dzieci Zaprojektowali je i wykonali mali pacjenci z kilkunastu szpitali - podopieczni Fundacji Dziecięca Fantazja, która spełnia marzenia ciężko chorych maluchów. W Gdańsku kartki świąteczne kończą malow\nGazeta Stołeczna 21-12-2001\nSzkoła życzeń. Za kilka dni przy wigilijnym stole wszyscy będziemy dzielić się opłatkiem i życzyć swoim bliskimi... właśnie czego? Jak zwykle zdrowie i szczęścia, a może czegoś jeszcze. Jak wiemy nie tak łatwo co roku wymyślić coś szczególnego. Czy składanie życzeń jest sztuką? Wydaje się że tak jak zanika umiejętność pisania listów, wypierają je maile i SMS-y, tak może być z odświętnym językiem życzeń. Jeśli ktoś złożył Wam piękne, oryginalne, zaskakujące życzenia świąteczne podzielcie Szkoła życzeń. Za kilka dni przy wigilijnym stole wszyscy będziemy dzielić się opłatkiem i życzyć swoim bliskimi... właśnie czego? Jak zwykle zdrowie i szczęścia, a może czegoś jeszcze. Jak wiemy nie\nGW Szczecin 26-11-2003\nZbliżają się święta Bożego Narodzenia. To czas refleksji, zbliżenia z rodziną, wybaczania, miłości. Każdy z nas ma swoje świąteczne specjalne wspomnienia: ludzkie, ciepłe, czasami niesamowite. Opowiedzmy je sobie. Zapraszamy naszych Czytelników do spisania swoich opowieści wigilijnych. Najciekawszą opublikujemy w świątecznym wydaniu naszej "Gazety". Na prace (nie więcej niż trzy strony) czekamy do 15 grudnia 2003 r. Można je wysłać pocztą pod adresem: "Gazeta Wyborcza", ul. Henryka Pobożnego 11 Zbliżają się święta Bożego Narodzenia. To czas refleksji, zbliżenia z rodziną, wybaczania, miłości. Każdy z nas ma swoje świąteczne specjalne wspomnienia: ludzkie, ciepłe, czasami niesamowite. Opow\nGW Szczecin 29-11-2003\nGdańskie domy skrzą się światłem\nGW Trójmiasto (Gdańsk) WLO 19-12-2007\nRada miasta Gdańska ogłosiła konkurs na najładniej oświetlony obiekt. Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody - aparat cyfrowy Olimpus oraz odtwarzacze DVD i MP4. Zgłoszenia plus zdjęcia można nadsyłać do piątku. Adres: Wały Jagiellońskie 1, 80-853 Gdańsk lub e- mail : konkurs@gdansk.gda.pl. Dopisek: " Świąteczne malowanie światłem". - Chcemy zachęcić mieszkańców do nadania miastu wyjątkowego klimatu - mówi Piotr Spyra, dyrektor biura rady. - Do zabawy zapraszamy osoby prywatne, wspólnoty Rada miasta Gdańska ogłosiła konkurs na najładniej oświetlony obiekt. Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody - aparat cyfrowy Olimpus oraz odtwarzacze DVD i MP4. Zgłoszenia plus zdjęcia można nads\nInteres żaden, ale się kręci\nRozpoczyna się sezon narciarski\nIle znaczą polscy napastnicy?\nPorażka jak zwycięstwo, Plan wykonany\nCzy Nasza będzie RTL?\nOstatni mecz w Opolu\nKraków chce ściągać produkcje filmowe\nPanie wypinają pupy w parku\nSztuka wejdzie między nas\nNadchodzi taxi na prąd\nCzytanka dla małego Janka\nKrólik pełen smaku\n14.00 Radom, sobota, ul. Moniuszki\nBazar na pasach\nBlisko do porozumienia\nNadzieja za odwagę\nLotnisko Chopina bez dużych samolotów\nMieszkania na pokaz w przędzalni U Scheiblera\nManchester, czyli Trendy 2008\nSłupno zaprasza biegaczy\nO historii pączka słów kilka\nTarasiuk w Sejmie: Nie ma niepodległej Polski bez wolnej Ukrainy\nStrażacy gasili wczoraj Las Gdański\nMy pytań nie układaliśmy\nAnglia wysycha jak Australia\nWOPR zakończył sezon\nNie ma zgody na grę Tomczyka\nW Łodzi się czyta!\nProkuraturze brakuje na biegłych\nOstre cięcie projektów\nChłopcy (i dziewczyny) Kabarowcy\nWytworzyć klimat Zaufania\nOKULARY: Oczy za szybą


Obronić wynik z Lizbony! – Bayer 04 Leverkusen – aktualności (transfery, mecze, skład)\nObronić wynik z Lizbony!\nPo emocjach związanych z orzeczeniem komisji dyscyplinarnej DFB wobec Rogera Schmidta i Rudiego Völlera, nadszedł czas na walkę o 1/8 finału Ligi Europy. Widoki Bayeru na awans są całkiem niezłe. Po jednobramkowym zwycięstwie w Lizbonie Aptekarze zagrają w rewanżu przed własną publicznością.\nKibice Bayeru wiedzą jednak swoje i zapewne niewielu wśród nich niepoprawnych optymistów. W tym sezonie zbyt często zdarzały nam się rozmaite potknięcia, byśmy mogli przystąpić do jutrzejszego starcia z liderem portugalskiej ligi bez cienia obawy o wynik. Radość z sukcesu sprzed tygodnia (1-0 ze Sportingiem w Lizbonie przed meczem wzięlibyśmy w ciemno bez większego wahania) wkrótce zostanie zastąpiona przez nerwówkę i wypominanie piłkarzom, że przecież można było wykorzystać grę w przewadze i słabszy dzień rywala w pierwszym spotkaniu. A potem rozlegnie się pierwszy gwizdek arbitra (miejmy nadzieję, że Francuz Rudy Buquet będzie miał mniejsze parcie na odciśnięcie piętna na widowisko i zadowoli się niewdzięczną rolą tego, którego nie widać, zamiast wzorem Felixa Zwayera dokonywać dramatycznych gestów stawiających go w błysku fleszy) i wszyscy zaczniemy się zastanawiać, który z dwóch Bayerów z tego sezonu zobaczymy. Oby był to zespół, który wyeliminował Lazio i w ostatnim meczu pokonał Sporting, a nie ten tracący punkty ze średniakami i marnujący liczne sytuacje pomimo optycznej przewagi.\nPodczas jutrzejszego meczu Aptekarzami z ławki rezerwowych będzie dowodził naturalnie Roger Schmidt, ukarany tylko odnośnie rozgrywek ligowych. Pytanie, czy negatywne emocje związane z jego weekendowym „popisem” nie odbiją się na grze zespołu – do końca nie wiemy, czy i jaki wpływ całe medialne zamieszanie może mieć na morale w szatni.\nNa pewno sporym osłabieniem będzie brak Ömera Topraka i Kevina Kampla, którzy leczą kontuzje. Forma Turka ostatnio rozkwitła, stał się prawdziwą opoką defensywy, grając nie tylko solidnie, ale i efektownie (mecz z Bayernem). Ile znaczy Kampl, każdy widzi. Druga linia teoretycznie jest mocno obsadzona, ale Christoph Kramer jest cieniem samego siebie z poprzedniego sezonu, Charles Aranguiz i Lars Bender są kontuzjowani, a Andre Ramalho na razie nie potwierdza, by mógł być dla klubu czymś więcej niż uzupełnieniem kadry. Można próbować przestawiać do pomocy Hakana Calhanoglu czy Kyriakosa Papadopoulosa, postawić na młodego Marlona Freya, ale żaden z nich nie ociera się o wkład, jaki do gry Leverkusen wnosi utalentowany Słoweniec.\nJest wszak i dobra wiadomość. Wspomniany przed chwilą Bender wraca do zdrowia, na konferencji prasowej Roger Schmidt nie wykluczył włączenia go do kadry meczowej. O pierwszym składzie jednak raczej nie ma mowy.\nNa koniec warto odnotować kiepską dyspozycję Sportingu w meczach przeciwko niemieckim drużynom na ich terenie. Klub z Lizbony rozegrał dotychczas jedenaście spotkań w Niemczech. Bilans: dziesięć porażek i remis. Oby statystyka po jutrzejszym pojedynku nie uległa drastycznej zmianie. Początek spotkania o 19:00.


WPC - wszystko o koncentracie białka serwatkowego - SFD.pl\n30 sierpnia 2018 Dołącz do dyskusji 2936 odsłon 8 min. czytania\nSuplementacja sportowa jest elementem diety, który obecnie jest dość mocno rozbudowany. Sportowcy bowiem korzystają z wszelkich form wsparcia diety, które to będą przekładać się na jej efektywność. Odpowiednio zbilansowana dieta, która dodatkowo uzupełniana jest celnie dobraną suplementacją, pozwala na zdobycie znacznej przewagi, w porównaniu do osób nie trzymających diety.\nIle białka potrzebujemy w ciągu dnia?\nSkąd sportowcy czerpią białka?\nOdżywka białkowa a budowa masy mięśniowej\nCzy WPC nadaje się podczas odchudzania?\nJakie są korzyści ze stosowania WPC?\nJak dawkować białko WPC?\nJednym ze sposobów wsparcia żywieniowego jest wykorzystanie koncentratu białek serwatkowych, czyli popularnego WPC. WPC to anglojęzyczny skrót od nazwy "whey protein concentrate", który oznacza koncentrat białek serwatkowych.\nOdżywki białkowe dla sportowców głównie bazują na białkach serwatkowych, gdyż uważane są one za jedne z lepszych źródeł pełnowartościowych protein. Z tego też względu chętnie sięgają po nie osoby aktywne, jak i sportowcy. Dzięki temu, że są zasobne w aminokwasy egzogenne i BCAA, wykorzystywane są zarówno podczas okresów budowy masy mięśniowej, jak i podczas redukcji.\nIlość białka, jaką należy dostarczyć w ciągu doby zaczyna się od 1 g białka na 1 kg masy ciała w ciągu dnia. 1 g zazwyczaj dostarczają osoby nietrenujące, które są po prostu aktywne zawodowo. Natomiast wysiłek fizyczny, jakim jest trening siłowy, będzie dodatkowo wymuszał na osobie trenującej, dostarczenie większej ilości protein. Tutaj zazwyczaj ilość od 2 g białka na 1 kg masy ciała jest wartością optymalną. Ilość ta pozwala na regularne obciążanie masy mięśniowej poprzez trening siłowy, jak i jej skuteczną regenerację i odbudowę.\nZaznaczyć trzeba, że sportowcy ustalając swój jadłospis skupić powinni swoje działania na wykorzystaniu tych białek, które zawierają największą ilość aminokwasów egzogennych. Aminokwasy EAA (aminokwasy egzogenne) charakteryzuje fakt, że nie mogą być wyprodukowane przez nasz organizm, a konieczne jest ich dostarczenie do organizmu z zewnątrz. Co więcej, pamiętać musimy, że popularne aminokwasy BCAA, są to właśnie aminokwasy z grupy egzogennej. Izoleucyna, walina, leucyna, tworzące grupę aminokwasów rozgałęzionych BCAA, wykorzystywane są przez nasz organizm w sposób specyficzny. Ich metabolizm przebiega w tkance mięśniowej, dlatego są bardzo ważnym elementem codziennej diety sportowca. BCAA wykazują szereg działań, które wpływają na podnoszenie anabolizmu w naszym ciele, co dodatkowo wiąże się z zahamowaniem działania katabolicznego. Są więc doskonałym elementem wspomagającym wzrost masy mięśniowej oraz suplementem, który będzie chronił mięśnie przed ich rozpadem.\nZazwyczaj dieta sportowców obfituje w produkty mięsne, jak i przetwory mięsne, które stanowią źródło pełnowartościowego białka. Tutaj króluje drób, który zawiera znaczną ilość protein, a obniżoną ilość tłuszczy i węglowodanów. Kolejno wykorzystywana jest wołowina, która uchodzi za wysoce przyswajalne źródło białka i obfitujące w szereg aminokwasów EAA. Sportowcy rzadziej korzystają z wieprzowiny, jednak gości ona na talerzach zwłaszcza tych osób, które wykorzystują większą podaż tłuszczy. Ważnym elementem diety sportowców są również ryby. Ryby posiadają lekkostrawne mięso, a więc koncentracja aminokwasów w krwiobiegu podczas ich spożycia jest szybka. Co więcej, ryby obfitują w kwasy tłuszczowe omega 3 będące drogocennym źródłem kwasów tłuszczowych dla organizmu, które dbają o otoczkę prozdrowotną naszego ciała.\nNie powinniśmy również zapominać o dodatku jaj i nabiału. Jaja posiadają wzorcowy profil aminokwasów, co oznacza, że są kompletnym źródłem białka.\nW diecie osób trenujących regularnie pojawia się również odżywka białkowa. Jej rola w diecie sportowca jest dość oczywista i polega na dostarczeniu białek wysokiej jakości przy minimalnym udziale pozostałych makroskładników. Tutaj najczęściej wybór pada na WPC, WPI czyli koncentrat i izolat białek serwatkowych.\nKażda osoba trenująca posiada w pewien sposób ułożony jadłospis dietetyczny. Zawarte w diecie pokarmy podzielone są na poszczególne ilości białek, węglowodanów i tłuszczy. Odżywka białkowa ma na celu uzupełnienie niedoborów białka w diecie, czyli dostarczenie tegoż makroskładnika w postaci odżywki.\nIlość białka w diecie uzależniona jest głównie od wzrostu, masy ciała, wieku czy stopnia aktywności. Odpowiednia podaż białka będzie więc wpływała na wzrost masy mięśniowej, jak i pozostałych tkanek naszego organizmu. Musimy wiedzieć, że białka tworzą bardzo ważne struktury w naszym organizmie, jak choćby DNA.\nJak więc widzimy, zrozumienie celowości użycia białka serwatkowego w diecie osoby trenującej nie jest trudne. Głównym celem zastosowania WPC jest dostarczenie skoncentrowanego źródła białka, które zadba o dzienną podaż protein w diecie. Białko serwatkowe jest więc tym elementem, który powodować będzie, że przestrzeganie diety będzie prostsze.\nJeśli naszym celem treningowym jest budowanie masy mięśniowej, nasze działania powinny skupić się na tym, aby dobrać odpowiedni rodzaj suplementów diety, jak i otoczki odżywczej, czyli białka. WPC jest doskonałym sposobem na to, aby nie tylko przestrzegać zasad naszej diety, ale jest też opcją awaryjną, gdy okaże się, że musimy zjeść coś na szybko. Wystarczy odrobinę wody, a już po 2 minutach mamy gotowego szejka białkowego, który dostarczy nam pełnowartościowych białek.\nPodczas okresu budowania masy mięśniowej, osoby trenujące zazwyczaj korzystają z białek typu:\nbiałko serwatkowe WPC, czyli nasz bohater artykułu. Jest to białko posiadające koncentrację aminokwasów na poziomie 80% zawartości odżywki. Białka zawarte w produkcie są pełnowartościowe, posiadają pełen profil aminokwasów i są bogatym źródłem aminokwasów egzogennych. Dzięki szybkiemu trawieniu, a co za tym idzie szybkiej koncentracji aminokwasów we krwi, wykorzystywane są głównie rano i w porze potreningowej.\nmieszanka białka serwatkowego WPC z kazeiną micelarną. Połączenie białka o szybkiej kinetyce trawienia z białkiem wolnowchłanialnym na bazie kazeiny ma na celu spowolnić wykorzystanie białek serwatkowych przez nasz organizm. Tego typu zabieg sprawia, że mieszanka ta nadaje się do wykorzystania w ciągu dnia, jako uzupełnienie codziennej diety, ale i w okresie ostatniego posiłku przed snem. Tego typu połączenie powoduje stopniowe uwalnianie aminokwasów do krwi, co sprawia, że organizm otrzymuje stały dopływ składników budulcowych w ciągu dnia i w nocy.\nmieszanka białka serwatkowego WPC z białkami roślinnymi. Tutaj zabieg połączenia źródeł protein roślinnych ze zwierzęcymi posiada głównie charakter ekonomiczny. Oznacza to, że dodatek białek roślinnych do białka zwierzęcego ma za zadanie obniżyć cenę samej odżywki, co podnosi jej dostępność na rynku. Istnieje wiele opinii, że białka roślinne są tymi białkami, które posiadają ubogi profil aminokwasów nie nadający się do wykorzystania przez sportowców. Jednak zauważyć trzeba, że połączenie białek zwierzęcych z niewielkim udziałem białek roślinnych powoduje uzupełnienie profilu aminokwasów. Wykorzystanie więc mieszanek białka WPC z roślinnym nie jest pozbawione sensu.\nCzasem spotykamy się z pytaniami, czy odżywkę białkową wykorzystać można w okresie redukcji tkanki tłuszczowej. Pytanie zadawane jest głównie przez kobiety obawiające się działania anabolicznego suplementu i nadmiernego wzrostu muskulatury. Jednak nie ma się czego bać. WPC, jako odżywka posiadająca znaczną ilość aminokwasów egzogennych, nadaje się również podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Ze względu na to, że obfituje w aminokwasy BCAA będzie znakomitym elementem zabezpieczającym masę mięśniową przed działaniami katabolicznymi. Co więcej, WPC wykorzystać można, jako wsparcie okołotreningowe dostarczając do organizmu szybkiej formy białek. Jest jeszcze jedna ważna zaleta, o której należy wspomnieć. Białko WPC posiada niewielką zawartość węglowodanów i tłuszczów. Oznacza to, że stosując odżywkę białkową typu WPC dostarczamy tylko i wyłącznie białek, nie zaburzając koncepcji naszej diety.\ndostarcza nam wysokiej dawki aminokwasów BCAA,\nuzupełnia białka pełnowartościowe w diecie,\ndostarczamy tylko wysokoskoncentrowane proteiny bez węglowodanów i tłuszczów,\nstymuluje wzrost masy mięśniowej,\nchroni mięśnie przed działaniem katabolizmu,\nstymuluje ilość glutationu odpowiedzialnego za ochronę przed działaniami oksydacyjnymi,\nbierze udział w procesach regeneracyjnych.\nWykorzystanie odżywki białkowej przede wszystkim uzależnione będzie od tego, ile brakuje nam białka w diecie i o jakiej porze dnia chcemy ją spożywać. Zazwyczaj w kontekście suplementacji wymienia się dwa okresy. Pora rano i pora po treningu siłowym. Rano nasz organizm jest wystawiony na działanie katabolizmu, stąd wykorzystanie odżywki WPC ma za zadanie chronić nas przed jego destrukcyjnym wpływem. Z kolei w okresie potreningowym znajdujemy się w specyficznym stanie okna anabolicznego. Oznacza to, że nasz organizm nastawiony jest w tym czasie na skuteczniejsze wykorzystanie składników pokarmowych na potrzeby budulcowe i regeneracyjne. Przyjęcie odżywki białkowej w tym czasie przyspiesza regenerację, jak i stymuluje proces budowy masy mięśniowej. Jeżeli zależy Wam na tym, aby wymienione działanie było znaczące i kompletne, przyjmijcie około 40 g WPC na porcję. Jest to ilość zawierająca odpowiednią dawkę leucyny, która zadba o to, aby nasze mięśnie pracowały, jak należy.\nNadmiar białka serwatkowego -skutki uboczne .\nBIAŁKO 80% Koncentrat białka serwatkowego WPC 80\nizolat bialka serwatkowego a nerki


Kadyrow: „Ukraina to już zamknięta kwestia. Interesuje mnie Polska” | Poinformowani.pl\nData publikacji: 26.05.2022, 09:26\nW środę (25.05) media poinformowały, że przywódca Czeczenii, Ramzan Kadyrow, opublikował w sieci nagranie, w którym stwierdził, że Ukraina to już zamknięta kwestia, a obecnie interesuje go Polska.\n- Ukraina to już zamknięta kwestia. Interesuje mnie Polska. Do czego ona dąży? Po Ukrainie, jeśli będzie rozkaz, to w ciągu 6 sekund pokażemy Wam, do czego się nadajecie. Lepiej zabierzcie swoją broń i najemników. Przeproście za naszego ambasadora. Nie zostawimy tak tego. Miejcie to na uwadze - przekazał Kadyrow.\nPrzywódca w nagraniu odniósł się między innymi do zdarzenia, do którego doszło 9 maja w Warszawie. Wówczas rosyjski ambasador, Siergiej Andriejew, został oblany czerwoną substancją, co uniemożliwiło mu złożenie wieńca przed Mauzoleum Żołnierzy Radzieckich z okazji Dnia Zwycięstwa.\nKadyrow wspomniał w nagraniu także o relacjach Polaków z przedstawicielami państw zachodnich oraz Stanów Zjednoczonych.\n- Zaczęliście bardzo niedobre zabawy z naszym państwem. Te państwa, które są w NATO i dookoła. Nie tańczcie tak, jak Wam zagra Zachód i Ameryka. Nie przyniesie Wam to nic dobrego - stwierdził przywódca Czeczenii.\nNa końcu nagrania czeczeński przywódca nawiązał do krytykowania Władimira Putina.\n- Dlatego wszyscy zachodnioeuropejscy politycy starają się - ci zdrowo myślący się nie starają, a ci którzy chorują na schizofrenię starają się oskarżyć o wszystkie grzechy naszego kochanego prezydenta. My jesteśmy za swoim prezydentem. Za prezydentem, obok prezydenta, przed prezydentem, dookoła prezydenta - stwierdził Kadyrow.\nNależy jednak zaznaczyć, że nie jest to pierwsze przemówienie czeczeńskiego przywódcy zawierające groźby. Celem Kadyrowa jest wzbudzenie wśród społeczności strachu.\nŹródła: Belsat, lukaszbok_kiks/Instagram, PAP


Mieszkanie Warszawa, Mokotów, Siekierki, Nova Bluszczańska - 1 pokój, 33 m², parter - RynekPierwotny.pl\nMieszkanie na sprzedaż 1 pokój o powierzchni 32,91 m² - numer A6.0.4\nCena: 487 068 zł brutto\nMieszkanie, A6.0.4, 1 pokój, 32,91 m²\n487 068 zł\nNowe 1-pokojowe mieszkanie na sprzedaż o powierzchni 32,9 m² znajduje się w nowo budowanej inwestycji deweloperskiej Nova Bluszczańska na Siekierkach, ul. Bluszczańska (4.5 km od centrum Warszawy).\nNowe mieszkanie o oznaczeniu A6.0.4 znajduje się na parterze i jest 1-poziomowe. Pomieszczenia mają 280 centymetrów wysokości. W mieszkaniu znajduje się 1 pokój.\nCena ofertowa mieszkania wynosi 487 068 zł (14 800 zł/m²).\nMieszkanie znajduje się w inwestycji Nova Bluszczańska.


Sciezki Rowerowe Gdynia - NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: słupek Morska Gdynia wypadek Morska Gdynia ścieżka rowerowa Morska Gdynia\nWięcej na temat: 1 rowerem po chodniku rowerem po chodniku mandat rowerzyści rowerzyści gdynia władze gdyni\nWięcej na temat: 1 gdynia chylonia gdynia obłuże gdynia obłuże ścieżka trasy rowerowe gdynia\nWięcej na temat: kontrapas kontrapas gdynia rowerzyści gdynia ścieżki rowerowe\nSystem "zgłoś problem na ścieżce" w Gdyni. Rada na bolączki cyklistów\nDziura na ścieżce rowerowej? A może zbyt wysoki krawężnik, lód, śnieg lub po prostu złe oznakowanie? Stowarzyszenie Rowerowa Gdynia prowadzi wirtualną bazę zgłoszeń rowerowych "Zgłoś problem na ścieżce". System bezpłatnie obsługuje różnego typu usterki drogowe napotykane przez osoby wybierające rower podczas podróży po mieście.\nWięcej na temat: rowerowa gdynia zgłoś problem na ścieżce\nDruga Mobilna Stacja Rowerowa stanęła w Gdyni. Można naprawić rower tuż obok orłowskiego mola\nDruga w Gdyni Mobilna Stacja Rowerowa stanęła już u wejścia na promenadę Królowej Marysieńki od strony ul. Orłowskiej, czyli tuż koło orłowskiego mola.\nWięcej na temat: drogi rowerowe gdynia mobilna stacja rowerowa rower gdynia\nUrząd Miejski w Gdyni organizuje konkurs dla rowerzystów\nGdyńscy urzędnicy chcą przekonać jak najwięcej osób na jazdę rowerem po mieście. w Tym celu zorganizowali konkurs, w którym do wygrania są rowery.\nWięcej na temat: rower gdynia rowerowa gdynia ścieżki rowerowe w gdyni\nWięcej na temat: trasy rowerowe gdynia 1 gdynia śródmieście kontrapas gdynia rowerowa gdynia\nKontrapas na Starowiejskiej. Rowerzyści mogą jeździć "pod prąd"\nKontrapas na Starowiejskiej. W części ulicy powstał osobny pas dla rowerzystów. Kierowcy samochodów muszą uważać!\nWięcej na temat: kontrapas na starowiejskiej kontrapas w gdyni kontrapasy w gdyni rowerzyści w gdyni ścieżki rowerowe\nDrogi rowerowe w Gdyni. Kontrapas na ul. Starowiejskiej\nNa ul. Starowiejskiej powstał pas ruchu dla rowerów pod prąd. Wprowadzenie pasa "pod prąd" ma usprawnić ruch w centrum.\nWięcej na temat: drogi rowerowe gdynia kontrpas gdynia rower gdynia rowerowa gdynia\nRowery w Gdyni. Kto policzy rowerzystów w Gdyni? Chętnych nie ma\nWięcej na temat: Rowery w Gdyni policzą rowerzystów Gdynia rowery gdynia rowerzyści w Gdyni wypożyczalnia rowerów Gdynia\nŚcieżki rowerowe w Gdyni. Zniknie "czarna dziura", ale pojawią się inne problemy\nRowerowa "czarna dziura" wzdłuż alei Zwycięstwa niebawem zniknie. Rozpoczęła się już w tym miejscu budowa drogi dla rowerów. I o ile to rozwiązanie cieszy rowerzystów, tak kolejne plany urzędników - już mniej.\nWięcej na temat: ścieżki rowerowe w gdyni ścieżki rowetrowe\nścieżki rowerowe gdański\nsopockie ścieżki rowerowe


Dostawczak z doczepianym kontenerem? Międzynarodowy operator testuje nietypowy pojazd\nAntoni Ślusarczyk 26.10.2020\nto jest podwozie nie ciągnik. wydaje mi się że potrzeba kat. b + e na ten pojazd.\nFlota PepsiCo w Polsce powiększy się o ponad setkę dostawczych Iveco\n#autonomiczna jazda#autonomiczny transport#dostawczaki\nPawel Kowalski 19.05.2020\n- - - 19.05.2020\nWażne dla branży TSL wydarzenie w Stuttgarcie odwołane z powodu koronawirusa\nNiemiecki sektor automotive spodziewa się wkrótce szczytu kryzysu, ale myśli już...\nDamian Kozdracki 25.11.2019\nOceny co do samochodu roku powinny być przyznawane przez użytkowników tych pojazdów czyli kierowców, ocena osób jakimi są dziennikarze jest błędną. gdyby każdy z owych oceno dawców spędził za kierowni...\nSmart City Logistics, czyli carsharing cargo i małe magazyny\nElektryczne dostawczaki grupy PSA już w przyszłym roku. Ich zasięg jest obiecujący


Najmodniejsze buty damskie - wiosna 2017 - przegląd sieciówek (FOTO) | Zeberka\nNajmodniejsze buty damskie – wiosna 2017 – przegląd sieciówek (FOTO)\nModa Wiosna 2017 Modne Buty Modne Dodatki Trendy Wiosna 2017\nJakie buty będą modne? Trzeba przyznać, że w kolekcjach na wiosnę/lato 2017 naprawdę dużo się dzieje. Zdecydowanie jest w czym wybierać. Kolorowe, wiązane wokół kostki, płaskie lub na obcasie… Miałybyśmy ogromny problem w wyborem tylko jednej pary…\nButy modne tej wiosny to również klapki na obcasie, które wróciły do łask kilka sezonów temu, ale dopiero teraz powracają ze zdwojoną siłą. Urocze, delikatne z kilkucentymetrowym obcasem będą wyglądać doskonale z plisowaną spódnicą lub cygaretkami. Dobrze pamiętamy, jak kilkanaście lat temu właśnie w takich butach chodziły nasze mamy… Nie jesteśmy pewne, czy odważyłybyśmy się je założyć, ale Jessica Mercedes na pewno nie będzie miała żadnych oporów!\ni starożytną Helladą – każdy sandał nosi imię zaczerpnięte z greckiej mitologii. Dostępne są w kolorze naturalnej skóry oraz ciemnobrązowym.


Kogut, horoskop chiński: charakterystyka znaku\nData urodzeniaOsobowośćPraca, karieraSzczęścieSławni ludzieMiłośćKamień narodzin Kogut Drewna Kogut Ognia Kogut Ziemi Kogut Metalu Kogut WodyInfografika\n🐔 Rok Koguta: mężczyźni i kobiety urodzeni w 1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017 i 2029 są chińskim znakiem zodiaku Koguta\nPar KarmaWeather - 28 czerwca 2015\nRok chińskiego horoskopu Koguta, dokładne daty urodzenia, znaczenie, cechy charakteru i osobowości, element zodiaku, harmonia miłości, powodzenia i kamienie narodzin\nKogut w skrócie\nElegancki i żywy jak chiński znak zodiaku Koguta... Jeśli pewnego dnia zobaczysz stylową i ciepłą osobę dumnie idącą ulicą, istnieje duża szansa, że właśnie spotkałeś osobę urodzoną w Roku Koguta.\nDziesiąty znak chińskiego zodiaku ma promienną osobowość. Może zawstydzić lub zafascynować, ale nigdy nie pozostawia nikogo obojętnym. Kogut jest dokładny i ma doskonałe umiejętności zarządzania, zwłaszcza jeśli chodzi o własny biznes.\n📅 Prognozy 2022 na chiński znak Koguta:\nHoroskop chiński 2022 Koguta\nLata urodzenia Koguta\n🐔 Roczny kalendarz Koguta - Lata i elementy urodzenia chińskiego znaku zodiaku Szczura według chińskiego kalendarza księżycowo-słonecznego:\nLata Koguta i związany z nim element\n1921 08/02/1921 - 27/01/1922 Kogut Metalu\n1933 26/01/1933 - 13/02/1934 Kogut Wody\n1945 13/02/1945 - 01/02/1946 Kogut Drewna\n1957 31/01/1957 - 17/02/1958 Kogut Ognia\n1969 17/02/1969 - 05/02/1970 Kogut Ziemi\n1981 05/02/1981 - 24/01/1982 Kogut Metalu\n1993 23/01/1993 - 09/02/1994 Kogut Wody\n2005 09/02/2005 - 28/01/2006 Kogut Drewna\n2017 28/01/2017 - 15/02/2018 Kogut Ognia\n2029 13/02/2029 - 02/02/2030 Kogut Ziemi\nHoroskop osobowości Koguta\nChociaż Kogut nie przoduje w takcie i dyplomacji, jest obdarzony wzorową prawością i lojalnością. Bardzo precyzyjny we wszystkim, co robi, bardzo lubi drobne szczegóły i nic nie umknie jego przenikliwym oczom.\nW świecie rozrywki często można przejechać Koguta. Z łatwością może zostać doradcą celebrytów, starannie dbając o codzienne zarządzanie swoim słynnym klientem. Przyciągnięty sztuką, jeśli Kogut uwielbia za kulisami, nie gardzi szansą na znalezienie się w centrum uwagi.\nJego stopy są mocno zakotwiczone w Ziemi, Kogut ma wyjątkową witalność i zdolność uwodzenia, o ile udaje mu się zachować kontrolę nad sytuacją.\nSilna osobowość Koguta może sugerować brak szacunku wobec bliźniego, podczas gdy nic nie jest mniej prawdziwe! Chociaż trzeba przyznać, że Kogut nie rozdrabnia jego słów i że nie może znieść sprzeciwu, tak jak nie pozwoli nikomu bezkarnie wykorzystywać jednej ze swoich słabości. Jako czytelnik, który urodził się w innych latach chińskiego kalendarza, pamiętaj, że przejawy życzliwości i empatii wyrażane przez Koguta są często tylko sprytną wymówką, aby lepiej kierować ludźmi wokół niego.\nKogut używa tej fasady, abyś uwierzył w jego nieomylność i poczucie sprawiedliwości, a głęboko w sobie jego serce jest pełne wątpliwości. Kiedy zostaje popchnięty, Kogut reaguje szczerze i bez objazdów, nie wahając się, jeśli to konieczne, aby zranić uczucia swoich przyjaciół lub partnera, i tylko po to, by mieć ostatnie słowo.\nJeśli Kogut wydaje się niekonwencjonalny, a nawet libertyński, to w rzeczywistości jest raczej konserwatywny, a czasem nawet reakcyjny.\nW życiu prywatnym Kogut ma wielki potencjał, by zostać wzorową babcią, podobnie jak skutecznie i wspaniale zorganizowała edukację własnych dzieci.\nW końcu Kogut jest miłym przyjacielem, lojalnym, bardzo wrażliwym na pochlebstwa, a jednocześnie zachowującym zabawę i zdolnym do kpiny, o ile nie dotyczy to jego wyglądu ani gustów modowych. Jego siła emocjonalna w dużej mierze przewyższa jego dumę.\nPrzeczytaj także połączony horoskop Koguta z Baranem, Bykiem, Bliźniętami, Rakiem, Lwem, Panną, Wagą, Skorpionem, Strzelcem, Koziorożcem, Wodnikiem i Rybami.\nNajlepsze oferty pracy i kariery Koguta (zodiak chiński)\nPrywatny detektyw, komisarz policji, dyrektor szkoły, nauczyciel, tłumacz, asystent osobisty, muzyk, piosenkarz, prezenter telewizyjny, konsultant PR, fryzjer, stylista, projektant mody, prawnik, kierownik projektu\nSzczęśliwe kolory dla Koguta\nSzczęśliwe liczby dla Koguta\nZnani ludzie i wybitne osobistości znaku Koguta\nGwiazdy urodzone podczas Roku Koguta\nBenjamin Franklin, Beyoncé, Britney Spears, Francis Bacon, Catherine Księżna Cambridge (Kate Middleton), Aung San Suu Kyi, William Blake, Elton John, Silvio Berlusconi, Jennifer Lopez, Catherine Zeta-Jones, Gwen Stefani, Ben Harper, P. Diddy, Jay Z, Paris Hilton, Zlatan Ibrahimović, Rodrigo Duterte, Vanessa Lachey, Joseph Leonard Gordon-Levitt, Hayden Christensen, Britney Spear, Jessica Alba, Meghan Markle, Ivanka Trump, Natalie Portman, Kelly Rowland, Chad Michael Murray, Roger Federer, Serena Williams, Eddy Redmayne, Harry Styles, Ice T, Ellen DeGeneres, Suga (członek BTS)\nMecz miłości Koguta\nTrójkąt kompatybilności chińskiego zodiaku Koguta\nKogut, Wół i Wąż są częścią drugiego trójkąta zgodności chińskiej astrologii. Rzeczywiście, Kogut, dziesiąte zwierzę zodiaku w chińskim kalendarzu, naturalnie dogaduje się z Wołem i Wężem.\nWszystkie 12 znaków zodiaku chińskiego horoskopu ma również tajemniczego przyjaciela: Smok jest tajnym przyjacielem koguta. Chiński znak zodiaku Koguta jest niezgodny z Królikiem.\n💖 Horoskop zgodności Koguta\nWskazówka astrologiczna: aby lepiej zrozumieć swój codzienny horoskop, niezależnie od konkretnej interpretacji obecnego chińskiego Nowego Roku, Kogut powinien monitorować dni i miesiące rządzone energicznym wpływem Królika.\nKamienie narodzin Koguta\nSzczęśliwe kamienie chińskiego zodiaku Koguta: Cacholong, bezbarwny kwarc, diament, złoto, diament Herkimer, agat z mchu, tęczowy fluoryt, selenit, żelazne oko, biały kalcyt, biały szlachetny opal, srebro\n🌳 Kogut Drewna\nCharakterystyka: Jesteś Kogutem Drewna, jeśli urodziłeś się w 1945 lub 2005 roku. W 2022 roku masz 77 lub 17 lat. Twój szczęśliwy numer to 22.\nOsobowość: Kogut Drewna jest najbardziej pokojowy i kreatywny w swoim rodzaju. Dumny i godny szacunku, jest także najbardziej uczciwy i godny zaufania ze wszystkich Kogutów. Wierny w miłości, szczęście jest niego jego drugą naturą. Kogut Drewna realizuje swoje projekty z pasją i entuzjazmem. Jego otwartość na świat, jego poczucie odpowiedzialności i sprawiedliwości społecznej, w połączeniu z jego komunikatywnym ciepłem, pozwala mu przyciągnąć trwałe przyjaźnie i lojalną współpracę. Talent i naturalny smak Kogut Drewna dla przywództwa, a także jego niewyczerpane pragnienie sprawiedliwości, są jego najlepszymi atutami, o ile udaje mu się nie rozproszyć. Rzeczywiście, w przeciwieństwie do swoich towarzyszy kurnika, Kogut Drewna zawsze będzie mądrzejszy, aby skupić się tylko na jednym projekcie na raz.\nKogut Drewna: kamień równoważący i olejek eteryczny\n🔥 Kogut Ognia\nCharakterystyka: Jesteś Kogutem Ognia, jeśli urodziłeś się w 1957 roku. W 2022 roku masz 65 lat. Twój szczęśliwy numer to 34.\nOsobowość: Przedsiębiorca i niezależny, zuchwały i kompetentny, Kogut Ognia może być także autorytarny i kłótliwy z tymi, którzy mogą mieć zuchwałość, by stawić opór jego pomysłom. Kogut Ognia, choć jest utalentowany dla kierownictwa, ma jednak skłonność do zaufania tylko sobie i zazwyczaj niechętnie powierza swoje obowiązki innym. Kogut Ognia, z natury podejrzliwy i pesymistyczny, łatwiej udziela mu zaufania tym, którzy zgodnie ze swoimi zasadami będą gotowi na ślepo podążać za jego ambicjami spokoju społecznego dla wspólnych interesów.\nKogut Ognia: kamień równoważący i olejek eteryczny\n🗿 Kogut Ziemi\nCharakterystyka: Jesteś Kogutem Ziemi, jeśli urodziłeś się w 1969 roku. W 2022 roku masz 53 lat. Twój szczęśliwy numer to 46.\nOsobowość: Kogut Ziemi jest ascetą i wolnomyślicielem, którego ostry krytyczny sens pasuje tylko do jego zamiłowania do prawdy. Kolekcjoner maniaka, może zdecydować z dnia na dzień, aby rozpocząć wyczerpującą klasyfikację rodziny rzadkich owadów z Amazonii, lub rozpocząć kolekcję starożytnych znaczków z Singapuru. W rzeczywistości nic nie może go powstrzymać w ciągłym poszukiwaniu wiedzy. Kogut Ziemi różni się od swoich towarzyszy brakiem zainteresowania modą. Dokładny i pracowity w tym, co podejmuje, Kogut Ziemi obiecuje wspaniałe i trwałe sukcesy. Obdarzony zadziwiającą pokorą dla Koguta, Kogut Ziemi często umieszcza swoją elokwencję i przykładność w służbie szlachetnych spraw, w misjach edukacyjnych i humanitarnych. Uwielbiany i budzący lęk w tym samym czasie, jego dowcip i spryt otwierają drogę do zawodów takich jak dziennikarstwo, prywatne śledztwo, armia, a nawet zostać ochroniarzem, strażakiem, kierownikiem hotelu lub właścicielem baru.\nKogut Ziemi: kamień równoważący i olejek eteryczny\n🛠 Kogut Metalu\nCharakterystyka: Jesteś Kogutem Metalu, jeśli urodziłeś się w 1921 lub 1981 roku. W 2022 roku masz 1001 lub 41 lat. Twój szczęśliwy numer to 58.\nOsobowość: Ciężko pracujący, sprytny z rękami, perfekcjonista, uparty i zawsze punktualny, Kogut Metalu jest również bardzo zaniepokojony swoim wyglądem i wyglądem innych. Marzenia o chwały i pragnienie bogactwa są głównym paliwem jego nieproporcjonalnych ambicji. Jego ego, jego zahamowanie i jego kliniczna analiza wydarzeń, oferują Kogut Metalu godną pożałowania zdolność łatwego ochłodzenia uczuć najbliższych. Kogut Metalu często rozważa karierę w polityce, naukach społecznych i wszelkich branżach, które wymagają cech strategicznych i organizacyjnych. Inteligentny i zaradny, może też być sztywny i kłujący w swoim związku z innymi.\nKogut Metalu: kamień równoważący i olejek eteryczny\n💧 Kogut Wody\nCharakterystyka: Jesteś Kogutem Wody, jeśli urodziłeś się w 1933 lub 1993 roku. W 2022 roku masz 89 lub 29 lat. Twój szczęśliwy numer to 10.\nOsobowość: Kogut Wody jest intelektualistą, którego umysł jest przenikliwy i poczucie humoru oczywiste, od pierwszego spotkania. Jest prawdziwym magnesem otoczonym przez wielu przyjaciół, obdarzonym niezwykłą elokwencją i łatwym kontaktem, a Kogut Wody jest towarzyszem wyboru. Czy warto wspomnieć, że jest najbardziej otwartym i najmniej konserwatywnym ze wszystkich Kogutów? Utalentowany w mowie niż pisanie, Kogut Wody jest również ożywiony przez niepowstrzymaną i przekonującą siłę. Jego łatwowierność wobec tych, którzy potrafią go zaimponować, jest jedną z niewielu jego słabości, które należy podkreślić. Możemy wreszcie zauważyć, że Kogut Wody ma zwykle duże zainteresowanie badaniami naukowymi, stosowanymi ścisłymi i medycyną.\nKogut Wody: kamień równoważący i olejek eteryczny\nChiński znak zodiaku Koguta\nGłówne cechy Koguty Drewna, Ognia, Ziemi, Metalu i Wody\nChiński horoskop Koguta\nElementy chińskie, lata urodzenia i godziny chińskiego kalendarza, szczęśliwe kierunki, zgodność zodiaku (horoskop partnerski), filar przeznaczenia i planeta dla tubylców Roku Koguta\nMałpa, horoskop chiński: charakterystyka znaku\nPies, horoskop chiński: charakterystyka znaku


Chanel Allure Woda perfumowana dla kobiet 50 ml - Perfumeria internetowa E-Glamour.pl\nWstecz Perfumy Wody perfumowane Chanel Chanel Allure Chanel Allure Wody perfumowane dla kobiet Chanel Allure Woda perfumowana dla kobiet 50 ml\nChanel Allure Woda perfumowana dla kobiet 100 ml tester Testery perfum i kosmetyków nie różnią się składem od ich pełnowartościowych wersji. Testery nie są przeznaczone do użytku prywatnego ale służą do sprawdzenia i poznania zapachu przed zakupem w sklepie. Pakowane są w białe lub szare pudełka lub wysyłane bez pudełek. Często pozbawione są również korka lub zatyczki nakładanej na główkę spray'u. Główną zaletą testerów jest niższa cena.\nChanel Allure Woda perfumowana dla kobiet 50 ml tester Testery perfum i kosmetyków nie różnią się składem od ich pełnowartościowych wersji. Testery nie są przeznaczone do użytku prywatnego ale służą do sprawdzenia i poznania zapachu przed zakupem w sklepie. Pakowane są w białe lub szare pudełka lub wysyłane bez pudełek. Często pozbawione są również korka lub zatyczki nakładanej na główkę spray'u. Główną zaletą testerów jest niższa cena.\nod 298,54 zł


Jak wypożyczyć stół - zmiany w 202011 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby wypożyczyć krzesła na imprezęJak wynająć hale?Stoiska na targiGdzie wynająć hokery?Wynajem sofNa pewno nie wiesz jak zobaczyć pokaz tańca Warszawa. Wystarczy, że przeczytasz ten wpisCzy można zobaczyć pokaz tańca Warszawa po godzinach?Tylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie obejrzeć pokaz tańca we WrocłwiuWynajem dekoracji weselnychMeble eventowe w praktyce. Kilka faktów i informacjiEventowe meble do wypożyczeniaCzy można wypożyczyć hoker w sobotę?Czy żeby wynająć namiot eventowy potrzebne są studia?Jak wypożyczyć meble?FoteleCzy można wynająć krzesła wieczorem?Jak wypożyczyć stoły?Gdzie wynająć fotel?Zamówić pokazy tańca Warszawa? Szybko!Wypożycz sobie krzesła na konferencjęMeble eventowe w praktyce. Kilka faktów i informacjiCzy ktoś też lubi zorganizować pokaz tańca?O meblach na imprezePo co właściwe wypożyczyć stół?Obejrzeć pokaz tańca we Wrocłwiu jak mistrz!Czy ktoś może mi pomóc wypożyczyć stół?Nowy trend: Wynajem mebli i namiotów na imprezyWypożyczalnia mebli eventowychSekrety Aby zobaczyć pokaz tańca Warszawa


Polityka | ZZYCIAPRZEDSIEBIORCY.PL\n16 grudnia 2016 28 lutego 2017 admin\nNie śledzę na bieżąco sceny politycznej. Nie znam się i staram się omijać ten temat. Ale gdy polityka zaczyna ingerować w świat biznesu. W świat, w którym przebywam na co dzień. To siłą rzeczy posiadam pewne przemyślenia w tej materii.\nNa jednym z portali znalazłem tekst dotyczący wypowiedzi Prezesa Jarosława Kaczyńskiego, gdzie jest cytowany: „Na pewno nie chcemy uderzać w przedsiębiorców, wręcz przeciwnie, chcemy ich zachęcić do inwestycji i innowacyjności.” – Przedsiębiorca, to taka osoba która jest przedsiębiorcza. A znowu ta postawa świadczy o tym, że doskonale wie co zrobić ze swoim pieniędzmi. Czy przeznaczyć je na konsumpcję, inwestycję czy badania. Dlatego niech rząd już do niczego nie zachęca.\n„Z jednej strony chcemy im pomóc, ale z drugiej nie możemy się godzić na niską tendencję do inwestowania i innowacji. Teza o tym, że spora grupa naszych przedsiębiorców traktuje swoje firmy jak folwark pańszczyźniany, jest bez wątpienia godna uwagi” – co to znaczy że Państwo nie może godzić się na niską tendencję do inwestowania i innowacji? A czy Państwo ma jakikolwiek wpływ na to, na co prywatne firmy wydają pieniądze?\nŻeby było jasne, nie mówię że inwestycje i rozwój działalności jest zły. Ale nie żyjemy w gospodarce centralnie planowanej, żeby Państwo zarządzało prywatnym przedsiębiorstwem.\nNo chyba, że powyższe słowa dotyczą Spółek Skarbu Państwa.\n„W ogóle musimy odejść od gospodarki opartej na niskiej płacy. Niepokojąca jest też tendencja części przedsiębiorców do przechodzenia na status rentierów w dość młodym wieku: Dorobiłem się, a teraz korzystam z życia i wydaję pieniądze…” – Uuu… No nie wierzę w to co czytam. Pana Prezesa niepokoi fakt, że ktoś zarobił za dużo pieniędzy i teraz nic nie robi. Osoba, która zainwestowała swój czas, pieniądze i zaangażowanie w niepewne przedsięwzięcie obarczone dużym ryzykiem. Musi reinwestować swoje środki dalej, bo tak chce partia rządząca.\nCzy my już tego nie przerabialiśmy? Czy czegoś to nie przypomina?\nZ jednej strony padają głośne hasła polityczne. Zaś z drugiej Pan Prezes chciałby mieć wpływ na to, na co prywatna firma przeznacza swoje środki. A potem (czyli po opodatkowaniu), gdy trafią już do kieszeni przedsiębiorcy – to co on dalej z nimi zrobi.\nNie ładnie. Nie podoba mi się to.\nA czy podwyższenie płacy minimalnej nie jest uderzeniem w przedsiębiorców?\nI tutaj ponownie, nie mówię że jest to złe. Ale podwyższenie spowoduje, że ten który płaci najniższą krajową będzie musiał zapłacić więcej pracownikowi jak również zapłacić wyższą składkę na jego ubezpieczenie do ZUSu.\nPoprzedni Lekcja ekonomii\nNastępny Podsumowanie roku


Ogłoszenie o wynikach konsultacji społecznych - Aktualności - Biuletyn Informacji Publicznej\tUrząd Miasta Zduńska Wola\nw związku z opracowaniem „Strategii rozwoju elektromobilności dla Miasta Zduńska Wola do roku 2035”\nPrezydent Miasta Zduńska Wola informuje, że w celu zbadania opinii mieszkańców w zakresie elektromobilności przeprowadzono badanie w formie ankiety elektronicznej pn. „Badanie dotyczące elektromobilności w mieście Zduńska Wola”. Ankietyzacja pozwoliła na określenie preferencji, oczekiwań, potrzeb, a także potencjalnych planów mieszkańców miasta w dziedzinie elektromobilości. Dane zbierane były w okresie od 10 lutego do 2 marca 2020 r. W trakcie badania ankietowani wypełnili 103 formularze.\nPrzeprowadzone badanie ankietowe pozwoliło na określenie ogólnego obrazu postaw mieszkańców w sferze samej mobilności oraz, w dalszej części, zbadanie poziomu otwartości na rozwój wykorzystania w transporcie indywidualnym oraz publicznym pojazdów elektrycznych. Osoby biorący udział w badaniu ankietowym to w większości mieszkańcy miasta Zduńska Wola, w wieku produkcyjnym, posiadający w swoich gospodarstwach domowych jeden lub rzadziej - nawet dwa pojazdy, z których korzystają średnio kilka razy dziennie. Aż 82% badanych stwierdza, że pojazdy napędzane prądem i paliwami alternatywnymi to przyszłość motoryzacji. Znaczna część zwraca uwagę, na pozytywne skutki wpływu ww. na środowisko (zmniejszenie smogu i hałasu). Mimo deklarowanej chęci zakupu pojazdu zeroemisyjnego, który rozważało lub rozważa 64% ankietowanych, wciąż decyduje się na to niewielka liczba osób. Głównymi barierami wskazywanymi przez badanych są: wysoka cena samochodu oraz brak infrastruktury ładowania. Sytuację mogłyby zmienić państwowe programy dopłat do zakupu takich pojazdów, ulgi podatkowe a nawet preferencyjne warunki ładowania pojazdów. Aż 82% ankietowanych stoi na stanowisku, że bez aktywnego włączenia się państwa w rozwój elektromobilności w Polsce, rynek ten będzie rozwijał się zbyt wolno. 87% badanych stwierdza, że przedsiębiorstwo komunikacji miejskiej powinno wymieniać tabor na zeroemisyjny.\nKonsultacje społeczne przeprowadzone były na podstawie art. 5a ust. 1, art. 30 ust. 1 ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym (Dz. U. z 2019 r. poz. 506, 1309, 1571, 1696 i 1815), § 10 załącznika do uchwały nr V/35/11 Rady Miasta Zduńska Wola z dnia 27 stycznia 2011 r. w sprawie określenia zasad i trybu przeprowadzania konsultacji społecznych zmienionej uchwałą nr VI/47/11 Rady Miasta Zduńska Wola z dnia 24 lutego 2011 r. oraz w związku z zarządzeniem nr 42/20 Prezydenta Miasta Zduńska Wola z dnia 29 stycznia 2020 r. w sprawie uruchomienia procesu konsultacji społecznych w związku z opracowaniem „Strategii rozwoju elektromobilności dla Miasta Zduńska Wola do roku 2035”.\nOgłoszenie o wynikach konsultacji - Strategia rozwoju elektromobilności.pdf pdf, 424 kB metryczka\nData opublikowania 12.03.2020 16:01\nData ostatniej aktualizacji 12.03.2020 16:01\nOgłoszenie o wynikach konsultacji - Strategia rozwoju elektromobilności - skan.pdf pdf, 847 kB metryczka\nOdpowiedzialny za treść Krystyna Bąk\nData ostatniej aktualizacji 20.03.2020 15:36


Pediatra Anna Ratajczak Szczecin - O mnie\nNazywam się Anna Ratajczak. Ukończyłam wydział lekarski Pomorskiej Akademii Medycznej (aktualnie Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego). Doświadczenie zawodowe zdobywałam od 2006 roku w Klinice Pediatrii, Hematologii i Onkologii Dziecięcej w Szczecinie.\nW roku 2014 zdałam Państwowy Egzamin Specjalizacyjny zdobywając tytuł specjalisty chorób dziecięcych ( pediatry). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego.\nMoim celem jest zapewnienie kompleksowej opieki pediatrycznej już od pierwszych dni życia. Pracuję w Centrum Medycznym EuroMedis gdzie dysponuję nowoczesnym, przystosowanym dla dzieci gabinetem wyposażonym w sprzęt medyczny, ułatwiający wstępną diagnostykę, laboratorium oraz punktem szczepień. Współpracuję także z innymi specjalistami w dziedzinie pediatrii oraz psychologami. Staram się przybliżać rodzicom zasady zdrowego odżywiania dzieci, dbania o ich odporność i prawidłowy rozwój.\nJako mama interesuję się ciekawymi formami wspierania rozwoju dziecka, nowościami w świecie książek, gier i zabawek dla dzieci, które za pośrednictwem tej strony oraz facebookowego profilu chciałabym prezentować i przybliżać. Staram się patrzeć na moich pacjentów nie tylko medycznym okiem, ale także widzieć w nich wesołe, ciekawe świata, chcące bawić się i rozwijać dzieci. Uczestniczę w konferencjach naukowych, kongresach oraz szkoleniach podnosząc w ten sposób swoje kwalifikacje zawodowe oraz zapoznając się z najnowszymi trendami w medycynie wieku rozwojowego.


petit pompon: 2010\nAutor: petit pompon o 11:04 2 komentarze: Linki do tego posta\nFanaberyjny Ogródek Umiejętności\nW piątek, 27 sierpnia o godzinie 16 odbędzie się uroczysty finisaż Fanaberyjnego Ogródka Umiejętności, będący podsumowaniem wakacyjnych warsztatów artystycznych dla dzieci.\n„Gości podejmiemy niebanalną sztuką oraz… filiżanką herbaty i fanaberyjnymi specjałami” – zaprasza właścicielka kawiarni-galerii Fanaberia Barbara Milewska. Na wernisażu podziwiać będziemy prace stworzone przez dzieci pod okiem prowadzących warsztaty Agaty Dąbrowskiej i Karoliny Machowicz. Autorski program zajęć oraz twórcze zaangażowanie małych artystów i artystek pozwoliły na inspirujące podróże po wielu obszarach sztuki oraz swoistą reinterpretację tradycyjnych zabaw barwą i formą. Efektownym zwieńczeniem wspólnych posztukiwań jest cykl fotografii-slajdów „Światło-kolor-obraz”, ukazujących fascynującą grę światła i nie-zwykłej materii.\nGorąco zapraszamy dzieci, rodziców oraz wszystkich entuzjastów twórczych działań.\nPo więcej informacji i do galerii zdjęć zapraszamy na także na stronę www.fanaberia.net.pl\nFanaberyjny Ogórdek Umiejętności odbywa się w ramach Sezonu Artystycznego na Deptaku Bogusława\nfot. Agata Dąbrowska/ www.petitpompon.com\nAutor: petit pompon o 18:21 4 komentarze: Linki do tego posta\nEtykiety: Warsztaty twórcze dla dzieci\n"Panie Jacku, wyszłam kiedyś z domu z pieskiem i strasznie, ale to strasznie potrzebowałam dębowego forniru, żeby zrobić taki mebelek, wie pan. I myślę sobie, że jechać do sklepu z fornirami to nie pojadę, bo pieniędzy akurat nie mam, ani na fornir, ani na bilet... i chodzę tak, chodzę z tym pieskiem, podchodzę do śmietnika... a tam ktoś wyrzucił całą reklamówkę prześlicznej dębinki, w znakomitym stanie. Jak pan czegoś chce od energii wszechświata, ale tak naprawdę chce, to energia daje."\npewnego bubblowego popołudnia wszechświat był wyjątkowo hojny; co więcej, pomysł z bańkową maszyną najwyraźniej przypadł mu do gustu; od tamtego pamiętnego dnia (wszech)świat najlepszy z możliwych zdaje się nie ustawać w produkcji nadzwyczaj energetycznych, inspirujących baniek, które - zgodnie z obietnicą - nie pękają.\nPanie i Panowie, dziś w roli dębinki - mam nadzieję, że wybaczy mi to porównanie z elementem wykańczania płyt meblowych - Patryk Paluszek. Dębowy fornir jest naprawdę uroczy, i świetnie rokuje :)\nBubble Party, Hollywood Pizza, 23.05.2010\nfoto: Patryk Paluszek/ fabriq.pl\nKolekcja Bambolali / biżu by petit pompon\nKolekcja LAexpress / biżu by petit pompon\nKolekcja Poli Ilowicz / biżu by petit pompon\nPo krętych ścieżkach mody prowadził nas głos Waldka Nicka...\noraz smakowite dźwięki serwowane przez resmover'a\nrzędy paparazzi w nowych outfitach...\nupolowanych w trakcie swap party:)\nJeszcze raz Dzięki! Było pysznie...\nAutor: petit pompon o 14:31 Brak komentarzy: Linki do tego posta\nEtykiety: agata dabrowska, agnieszka miluniec, around fashion, bubble party, hollywood pizza, LAexpress, milupielu, patryk paluszek, petit pompon, pokaz mody, resmover, swap party


Lodóweczka do laboratoriów? Czy być może Chłodziarka Laboratoryjna? - oto jest pytanie! - Kupuj i sprzedawaj w FRK\nPrzeciwko pozorom słówka „lodówka laboratoryjna”, nie bywa autentycznym określeniem sprzętu, który to dziś weźmiemy na tak zwaną „tapetę”. Bywa jednak nie wątpiąc w to faktem, iż tego rodzaju sprzęt jest niezbędny do roboty wewnątrz wspomnianych laboratoriach.\nJak brzmi właściwa nazwa Urządzenia przeznaczonego do przechowywania próbówek i innych rzeczy, które nie mają możliwości stać w temperaturze pokojowej oraz co dobrze jest na ich temat wiedzieć? Po dowiadujesz się tej rzeczy nie posiadając najmniejszego problemiku z wnętrza naszego nowego felietoniku!\nJak już zostało tutaj napomknięte, naszym dzisiejszym tematem bywa lodówka laboratoryjna, a raczej odpowiedź na jedno, pojedyncze pytanko wewnątrz naszym wstępie, a więc konkretnie: „W jaki sposób przebrzmiewa właściwa nazwa urządzenia do przechowywania próbówek oraz innych rzeczy, które to nie mają możliwości stać w temperaturze pokojowej i co dobrze jest na ich temacik wiedzieć?”. Aby dać odpowiedź na to konkretne pytanko, musimy pierwsze wyjaśnić kwestię pierwszej jego części – lodówka laboratoryjna, to tak napraWDę Chłodziarka Laboratoryjna oraz to wewnątrz niej przechowujemy wszelkie substancje, które to – jak już zostało napomknięte w samym pytaniu – nie mogą znieść temperatury typowo pokojowej.\nJeśli szukasz ciekawych informacji na omawiany wątek, to starannie sprawdź pomocny tekst (https://vectorsoft.pl/news/kino-letnie-bricscad/), który zawiera warte uwagi informacje.\nTego typu chłodziarki laboratoryjne (które często także pokazują się pod formą zamrażarek, czy „szafek chłodniczych”), mają bardzo rozbieżne ceny, które to są zazwyczaj pokazane w formie równocześnie netto jak również brutto za pojedynczym „szlagiem” na jednej stronce internetowej.\nZwykle jednak wspomniane ceny rozpoczynają się od ponad 2 tysięcy złotych za alternatywę netto, by zakończyć się na cenie nawet i w okolicy 10 tysięcy złotówek.\nCategory: Elektroniczny zawrót głowy, Gadżety dla Ciebie, Internet dla opornych - wszystko co potrzebujesz z sieci, Urządzenia biurowe: skanery, drukarki\t| Tag: temat, typ, Urządzenia, WD


Od 780 euro na jedną osobę do 1330 euro na rodzinę - tyle wynosić ma miesięcznie dochód obywatelski, wprowadzony przez rząd Włoch. Przeznaczony będzie dla najuboższych, w tym osób poszukujących pracy. Odrzucenie trzech ofert pracy pozbawi prawa do dodatku.\nBrak rąk do pracy i wzrost płac. Czy grozi nam wyższa inflacja?\nPłace za chwilę mogą rosnąć w dwucyfrowym tempie. Rynek pracy na razie błyszczy, ale to z niego może przyjść impuls do wzrostu cen albo pogorszenia koniunktury, jeśli deficyt pracowniczy się pogłębi.\nPraca jest, a pracowników brakuje. Jak skłonić Polaków do jej podjęcia?\nBrak rąk do pracy jest odczuwalny coraz bardziej. Tymczasem ok. 2,5 mln osób mogłoby podjąć zatrudnienie, tylko trzeba stworzyć im odpowiednie warunki.\nPieniądze w kieszeni za nic, fiński eksperyment bez precedensu w historii świata. W Polsce byłoby to możliwe?\nMa zlikwidować ubóstwo, uleczyć rynek pracy, wynagrodzić historyczne niesprawiedliwości, a nawet przyczynić się do rozwoju sztuki. Tak twierdzą jego zwolennicy. Niestety, uniwersalny dochód podstawowy to tylko wyjątkowo dobrze upudrowana utopia\nW Finlandii rozpoczyna się w styczniu eksperyment, mający pokazać, czy przyznanie przez państwo każdemu obywatelowi podstawowego dochodu może zmniejszyć bezrobocie, zastąpić obecne zasiłki dla bezrobotnych i uprościć system świadczeń socjalnych.\nBezrobotni garną się do Obrony Terytorialnej. MON idzie na ilość, nie jakość?\nProducenci programu znieważyli bezrobotnych? Jest dochodzenie ws. prowokacji Betlejewskiego w Radomiu\nDochodzenie ws. telewizyjnego eksperymentu Rafała Betlejewskiego, który na potrzeby programu telewizyjnego przeprowadził w Radomiu fałszywą rekrutację bezrobotnych, wszczęła prokuratura w Radomiu. Śledczy zbadają, czy realizatorzy programu znieważyli osoby szukające pracy.


Freya Sundance- tunika plażowa\n» Freya Sundance- tunika plażowa\nCena: 129,00 zł 240,00 zł 129.00\nKod produktu: AS-3978-DON\nWyjątkowa i niepowtarzalna kolekcja Sundance przykuwa uwagę dzięki fakturze materiału, imitującej koronkę. Elastyczny materiał świetnie dopasowuje się do ciała. Kolejny trendowy kolor oczarowuje swoim pięknem.Ciekawym elementem kolekcji jest tunika uszyta z elastycznego materiału, która osłoni ciało przed słońcem. Taki rozwiązanie najlepiej sprawdza się na wakacjach podczas spaceru na plażę czy party przy basenie.\nFreya Sundance- strój kąpielowy (biustonosz)\nCena: 99,00 zł 224,00 zł


Ania i Sławek na spalonym | zrzutka.pl\n40 065 zł\nwtorek, 5 października 2021 o 13:23\nHej hej! Za nami dwa miesiące zbiórki, a że nadal widzimy potrzebę w przedłużeniu, to dajemy znać, co i jak. :)\nDzięki wszystkim osobom, które wsparły rodzinę:\nzebraliśmy kwotę wystarczającą na spłacenie spalonych aut\ndzieci dostały rowery\nrower górski dla Sławka czeka w Warszawie na przewiezienie\nzostały kupione okulary korekcyjne dla Sławka\nTo bardzo dużo. Pozwoliło rodzinie wziąć lżejszy oddech i zastanowić się, co teraz. Znacie ten stan, kiedy jeden nagły problem sprawia, że nie można już ignorować innych, głębszych? Pożar warsztatu sprawił, że rodzina musiała zwolnić i zamiast ciągnąć jako tako mimo coraz gorszego zdrowia Sławka, podjąć decyzję o tym, że póki nie ustalą, co mu jest i jak mu pomóc, nie ruszają nowych przedsięwzięć. A coś mu jest niestety na pewno. Objawy są od dłuższego czasu, tylko zapewnienie bytu rodzinie zawsze było pilniejsze i ważniejsze od jego zdrowia. W końcu przestał istnieć argument, że skoro jest warsztat i są klienci, to trzeba robić.\nWarsztatu nie ma. Zdrowia niestety też. Dlatego, choć w pierwszej chwili cel zrzutki sugerował, że zbieramy na odkupienie spalonego sprzętu, dziś publikujemy tę aktualizację i zmieniamy kwotę. To nie czas na odbudowywanie biznesu. Sławek i Ania pomyślą o tym, kiedy będą wiedzieć, jaki biznes, albo jakie stanowisko pracy nie zagraża zdrowiu Sławka jeszcze bardziej. Teraz potrzebują czegoś innego: przynajmniej kilku miesięcy na wizyty u lekarzy, badania, diagnozy i na jakiś plan działania oparty o to, co w wyniku wizyt zostanie ustalone.\nTruizm: “czas to pieniądz”. W ich przypadku wiąże się z bardzo konkretnymi liczbami. Jeśli Sławek ma mieć możliwość wizyt, badań i diagnoz, to potrzebuje pieniędzy nie tylko na nie, ale też na utrzymanie rodziny w momencie, kiedy on sam będzie miał bardzo ograniczone możliwości zarobkowania. Dla dojrzałego mężczyzny, człowieka, który zawsze odpowiedzialnie brał na siebie utrzymanie rodziny, moment w którym musi prosić o chwilowe wyręczenie go w tym obowiązku, jest szczególnie trudny. Dlatego jako Fundacja prosimy w jego imieniu.\nNa co konkretnie teraz zbieramy?\nMiesięczny koszt utrzymania ich gospodarstwa to ok. 4 tys. zł po odliczeniu stałych i pewnych wpływów. W to wchodzą leki na już wykryte choroby (200zł/m-c) i koszty dowozu niepełnosprawnego Olka do placówki (250 zł/ m-c), a także prognozy opłat za ogrzewanie w najbliższych miesiącach. Ok. 24 tys. wystarczy, by rodzina miała względny spokój przez najbliższe pół roku.\nWizyty Sławka u lekarzy. To co się uda, będzie na NFZ. Ale czego się nie uda? Albo na co trzeba będzie czekać kilka lat? Nie wiemy ile tych wizyt będzie i w jakich cenach będą. Tak samo nie wiemy jeszcze, co trzeba będzie zbadać. Wydaje się, że założenie ok 200 zł za wizytę i 5 takich wizyt na start jest sensowne. To daje 1000 zł.\nU Olka, drugiego syna Ani i Sławka, autystyka, ujawniły się w tym roku alergie i problemy ze słuchem (będzie potrzebne np. badanie trzeciego migdała). To też trzeba diagnozować, a dostęp do specjalistycznej opieki tam, gdzie mieszkają, jest bardzo ograniczony. Znów, wydaje się, że 1000 zł na start byłoby dość bezpieczną kwotą.\nPortal nie daje nam możliwości zmiany kwoty zbiórki. Dlatego, jeśli zbierzemy więcej niż wynika z obecnych wyliczeń i nie pochłonie tego droższa lub dłuższa, niż się spodziewamy diagnostyka, wówczas pieniądze pomogą odkupić część spalonego sprzętu, potrzebnego w gospodarstwie.\nZbiórka ma tytuł “Ania i Sławek na spalonym”. Byli na spalonym. Są na spalonym. Na początku wydawało się, że gra toczy się o warsztat i pracę. Toczy się jednak o coś znacznie więcej. Dlatego zmieniamy cel zbiórki i prosimy Was na nowo. Mamy więc nadzieję, że zostaniecie z nami i strzelicie gola na zdrowie Sławka i jego rodziny!\nJest piątek, wczesne popołudnie. Dzwoni do mnie Ania i długo opowiada o problemach, które dotykają jej rodzinę. W zasadzie wszystko to wiem, bo wspieramy rodzinę Ani i Sławka niemal od początku działalności Fundacji: zatrudniamy dla niej pomoc do dzieci, zlecamy drobne prace (Ania pięknie maluje akwarelami, zobaczcie sami). Może nawet dłużej, bo zanim pojawiła się fundacja, od dawna działa grupa na Facebooku, w której się poznałyśmy.\nDwie godziny później dostaję od Ani wiadomość. Zdjęcie. Pożar. Płonie warsztat Sławka. Po 20 minutach właściwie nic z niego nie zostaje. Ogień gasi jeszcze długo 10 zastępów straży pożarnej.\nTo była jedna iskra od szlifierki. Trafiła jednak na podatne środowisko: nieszczelny przewód baku spowodował, że remontowany samochód był przesiąknięty oparami oleju napędowego. Sławek specjalizuje się w remontach aut z roczników z ubiegłego wieku. To niewątpliwie samochody z duszą, ale - jak się okazało - ich urok bywa zdradliwy.\nAnia i Sławek są rodzicami czwórki: mają trzech synów i najmłodszą córeczkę. Jeden z chłopców jest w spektrum autyzmu, co mocno wpływa na ich codzienność. Rok temu wynajęli dom w uroczym Beskidzie Wyspowym i przeprowadzili się do niego z Poznania. Nie tylko po to, by uciec z miasta, ale też, by obniżyć koszty życia. Pracodawca Ani przepadł bez śladu, przez co długo nie otrzymywała należnego zasiłku macierzyńskiego, a skończyło się na kwocie o wiele niższej niż wynikało z umowy. Niewiele pomogły pisma i wezwania. Sławkowi zdrowie coraz bardziej szwankowało. Kolejni lekarze, kolejne leki, kolejne diagnozy. Robiło się lepiej na krótko i potem trzeba było cały cykl konsultacji, badań i dobierania leków powtarzać. Z pracą było również coraz gorzej. Przyszła pandemia i… szkoda gadać. Odpadło większość zleceń, bo Sławek remontował głównie auta klasyczne i zabytkowe, a ludzie nie chcieli w nie inwestować. Rosły też koszty i ceny materiałów.\nW warsztacie, kiedy wybuchł pożar zostały dwa samochody: Mercedes W202 rocznik 1996 i niemal 50-letni, już zabytkowy Mercedes 123 rocznik 1976. Dziś zostały z nich smutne czarne szkielety…\nWraz z samochodami z dymem poszły wszystkie narzędzia i sprzęty warte łącznie ponad 40 tysięcy złotych. Pan Bóg wcisnął przycisk RESET w życiu rodziny Ani i Sławka.\nCo się spaliło poza samochodami?\nDwie spawarki mig mag (o wartości ok. 3500 zł),\nkompresor (2500 zł),\n4 reduktory (łącznie 1000 zł),\nmłotki blacharskie (2000 zł),\nszlifierki (2000 zł),\npolerki (1500 zł),\nklucze (2000 zł),\nstojaki (1000 zł),\nimadło i kowadło (2500 zł),\nwęże i przedłużacze (1000 zł),\ngaśnice (1000 zł),\nbutla CO2 (500 zł),\nblachy (1000 zł),\nlampy lakiernicze (2000 zł),\npistolety lakiernicze (4000 zł),\nszpachle, podkłady, lakiery, neutralizatory, masy bitumiczne, kleje poliuretan (2000 zł),\nlewarek (1000 zł),\nrozpierak (500 zł),\nwyciągarka (500 zł),\nczęści do samochodów (2000 zł),\nmateriały lakiernicze papiery, czyściwo, pasty polerskie (2500 zł),\nmateriały do cynowania (300 zł),\n4 rowery (w tym tytanowa kolarzówka, która zawsze była marzeniem Sławka - łącznie ok. 5000 zł),\nI niby drobiazgi, a szalenie utrudniające życie: dwie pary okularów i smartfon (1200 zł)\nRazem: 40 500 zł.\nA do tego trzeba spłacić samochody za łączną kwotę 27 000 zł.\nPodsumowując: 67 500 zł.\nI nie wiadomo, czy ubezpieczyciel pokryje koszty naprawy elewacji i dachu sąsiadującego ze spalonym warsztatem domu…\nTymczasem trzeba żyć dalej. Przede wszystkim spłacić samochody i znaleźć nowy sposób na utrzymanie rodziny.\nW tym aspekcie nieco pomoże nasza Fundacja, ponieważ Ania i Sławek będą dla nas prowadzić szpital dla zabawek z wypożyczalni. Obawiam się jednak, że będzie to kropla w morzu potrzeb…\nPrzede wszystkim na spłatę samochodów. Poza tym na część sprzętów: części do aut, czy dwie spawarki nie będą już potrzebne, ale Sławek marzy o odkupieniu części rzeczy bo poza firmą blacharską imadło, młotki, klucze i szlifierka też będą potrzebne. No i na nowy start: tak ogólnie.\nReset ma to do siebie, że wymazuje dane. I te dobre, potrzebne i te zbędne: jakieś wirusy czy inne złośliwe pliki. Razem z Anią i Sławkiem wierzymy, że teraz będzie tylko lepiej. Dołączysz do nas?\nUśmiechajmy się do przyszłości,\nSpódnicowa Siostra :)\nDominika Serocka • 09.11.2021 20:51\nZa książki od Klary\nAgata • 29.09.2021 16:39\nW Makatce siła, trzymajcie się ❤\nUżytkownik anonimowy • 26.08.2021 11:11\nStrusie Trzy • 13.08.2021 16:29\nNa pewno dacie radę stanąć na nogi :)\nUżytkownik anonimowy • 06.08.2021 21:01\nAniu, trzymajcie się❤\nKartka z reprodukcją akwareli autorstwa Ani.\nwybrano 69 razy (pozostało 31 z 100)\nZniżka do wypożyczalni zabawek Makatki\nPomóż Ani i Sławkowi i skorzystaj ze zniżki do wypożyczalni zabawek Makatki! Za wsparcie w wysokości 60 zł dostaniesz 10% rabatu na wypożyczenie.\nAkwarela autorstwa Ani\nW ramach nagrody za taką hojne wsparcie możesz zamówić akwarelkę u Ani, jaką sobie życzysz.\n851 117 zrzutek\n735 325 455 zł\n40 065 zł z 67 500 zł


Pakiety biurowe w chmurze? – Branden\nPakiety biurowe w chmurze?\nOpublikowano 4 sierpnia 2017 4 sierpnia 2017 [data] przez Stefan KACZMAREK\nCoraz więcej firm decyduje się na wdrażanie Google G Suite, Microsoft Office 365 lub innych chmurowych pakietów biurowych.\nCzy i kiedy przenosić biuro na platformę chmurową? Kogo i co przekonuje do migracji? Jaki jest stan wdrożeń chmurowych biur? Między innymi na te pytania próbują odpowiedzieć analitycy firmy Gartner.\nDotychczas przedsiębiorstwa preferowały głównie zakup pakietów biurowego oprogramowania z pudełka, a następnie instalowanie ich na służbowych pecetach. Obecnie ten trend ulega zmianie. Przedsiębiorstwa w przypadku nowych instalacji – mając m.in. na względzie zjawiska, takie jak BYOD (korzystanie z własnych urządzeń mobilnych przy wykonywaniu obowiązków służbowych), a także doskonalenie procesów biznesowych – coraz częściej skłaniają się ku chmurowym pakietom biurowym.\nWedług Gartnera, w 2015 roku Google posiadał 3 proc. rynku pakietów oprogramowania biurowego dla przedsiębiorstw (enterprise productivity suite software), którego wartość szacowano wówczas na 397,4 mln dolarów. Microsoft, z prawie 12,7 mld dolarów przychodów, posiadał nieco ponad 95 proc. tego segmentu. Jak szacuje amerykańska firma Global Industry Analysts, do 2024 r. wartość rynku oprogramowania biurowego opartego na chmurze przekroczy 42 mld dolarów.\nTę przepaść w udziałach rynkowych Google zamierza zasypywać m.in. poprzez dodawanie do swojego pakietu G Suite narzędzi do sztucznej inteligencji, a nawet sprzętu, który integruje konkurencyjny zestaw Microsoft Office z pakietem G Suite, w celu przyciągnięcia klientów korporacyjnych, którzy są mocno związani z produktami Microsoftu.\nBiuro z pudełka czy z chmury?\nPomimo że przybywa biur w chmurach, to nigdy nie będzie to uniwersalny model z wielu różnych względów, w tym obaw o bezpieczeństwo, ochronę prywatności czy dostateczne wsparcie dostawcy. W 2018 roku od 40 proc. do 50 proc. użytkowników biznesowych przeniesie na platformy chmurowe swoje podstawowe systemy do współpracy i komunikacji. Do roku 2021 ponad 70 proc. firm w znacznym stopniu będzie korzystało z funkcjonalności biura w chmurze, przewidują analitycy Gartnera.\nInfografika Global Industry Analysts\nChmurowe pakiety biurowe oferują zazwyczaj dodatkowe funkcje (takie jak: aplikacje mobilne, analityka danych czy wideokonferencje), a także mogą wspomagać synchronizowanie wiadomości e-mail, organizowanie i przydzielanie zadań, udostępnianie plików, prowadzenie konwersacji za pomocą chatów w ramach korporacji, oraz informowanie o postępach w aktualizacjach.\nCzęść firm, które mają obawy dotyczące bezpieczeństwa, zachowania prywatności czy suwerenności danych oraz wsparcia ze strony dostawcy, raczej pozostaną przy dotychczasowym modelu kupowania pakietów biurowych z pudełka i instalowania ich na własnych komputerach. Dotyczy to zwłaszcza organizacji, które poczyniły już duże inwestycje w złożoną infrastrukturę lub działają w krajach, takich jak Chiny czy Rosja, lub w odległych lokalizacjach o słabej łączności, gdzie występują potencjalne problemy z dostępem do internetu.\nW ostatecznym rozrachunku utrzymywanie u siebie pakietów biurowych oraz narzędzi do współpracy i komunikacji biznesowej prowadzi do większych kosztów, ograniczonej dostępności do nowych, innowacyjnych funkcjonalności.\nA może model mieszany?\nZnajdą się też organizacje, które postawią na rozwiązania hybrydowe. Zamiast przepisywać do chmury aplikacje już wcześniej specjalnie opracowane i dostosowane do konkretnych potrzeb, wiele organizacji zdecyduje się pozostawić je we własnych zasobach IT, a nie przenosić do chmury. Choć opcja hybrydowa może zapewnić zalety obu modeli, to jest trudniejsza we wdrażaniu i kosztuje więcej niż rozwiązania oparte na samej chmurze lub tylko własnej infrastrukturze IT.\nTych, którzy nie zdecydują się na przeniesie pakietów biurowych do chmury ominą innowacje i funkcje dostępne tylko na platformach cloud, takie jak: wizualizacja i wynajdywanie treści, wirtualny asystent osobisty, „inteligentne” e-mailowe skrzynki odbiorcze czy nieograniczone pamięci masowe.\nOpublikowany w Biznes, RozwiązaniaTagged chmura, firma, Gartner, raport


Jaka droga Kościoła? | Niedziela.pl\nNiedziela częstochowska 11/2014, str. 1, 8\nJuż podczas swojego pierwszego spotkania z dziennikarzami Ojciec Święty Franciszek powiedział, że pragnie Kościoła ubogiego i dla ubogich. To stwierdzenie wywołało wiele pytań, zastanawiano się, co Papież miał na myśli. Kościół ma przecież do spełnienia wielką misję głoszenia Ewangelii wszelkiemu stworzeniu – i nie da się tego czynić bez elementu finansów. A może jeszcze o coś innego chodzi?\nUbogi to nie tylko ten, który wyciąga ręce, aby udzielić mu określonej pomocy. Ubogim jest bardzo często człowiek zagubiony czy pogrążony w rozpaczy, który może wcale o pomoc nie prosić. Ojciec Święty podkreśla, że Kościołowi nic nie powinno tych ludzi przesłonić, gdyż oni są dla Boga najważniejsi. „Błogosławieni ubodzy w duchu, albowiem do nich należy królestwo niebieskie” (Mt 5, 3).\nMożemy śmiało powiedzieć, że Matka Najświętsza, Jej życie i misja zbiegają się z opcją papieża Franciszka i jego planem odnośnie do człowieka ubogiego. Maryja nie była osobą majętną, o wiele ważniejsza była Jej czystość wewnętrzna i otwarcie na Boga. Dlatego to Jej Bóg złożył wyjątkową w dziejach świata propozycję: by została matką Syna Bożego. Nie ubyło Maryi przez to ziemskich problemów. Jednak dzięki swemu bezgranicznemu zawierzeniu stała się wzorem dla rodzącego się Chrystusowego Kościoła i dalej stanowi dla nas wzór wiary, ufnej i bezwarunkowej, a dzięki Bożej łasce, jaka Jej towarzyszy, wciąż przysparza łask ludziom.\nGdy dzisiaj popatrzymy na Kościół, zauważymy, że przedstawia on podobny obraz. Jak Maryja – jest bogaty przede wszystkim w łaskę Bożą, bo swej istocie jest otwarty na Boga. I choć ludzki i grzeszny, żyje słowem Jezusa, nieustannie wspierany przez Ducha Świętego.\nI na tym właśnie polega opcja papieża Franciszka: Kościół winien być ubogi, bo liczący tylko na Boga – ale jako taki jest jednocześnie bogaty, gdyż wyposażony jest w Jego łaskę i moc. To zdanie się Kościoła jest jakąś jego pierwociną, czymś najbardziej podstawowym, rzeczą pierwszą. Błogosławieństwo ubogich w duchu jest zatem fundamentem dla życia Kościoła. Oczywiście, ma Kościół swoje struktury, swój sposób działania, ale jego bazą jest zawsze otwartość na Boga i Bożą łaskę. Tylko wtedy można być jednocześnie najbardziej otwartym na człowieka potrzebującego; tylko wtedy można mu prawdziwie przywracać nadzieję.\nOjciec Święty Franciszek nieustannie nam tę nadzieję przywraca, jego słowa płyną z serca przepełnionego wiarą w Boga i taka właśnie jest wielka misja Kościoła. Taki Kościół skupia się na tym, co najistotniejsze, wkłada w to całą swoja energię i jest wiarygodny. Dlatego hasło Kościoła ubogiego i dla ubogich jest jak najbardziej wskazane i przekonujące.\nWładze prowincji Zhejiang we wschodnich Chinach przygotowały w miejscowym zgromadzeniu (parlamencie) projekt uchwały zakazujący ustawiania krzyży na wieżach, dzwonnicach i innych wysokich miejscach kościołów. Według autorów symbole chrześcijaństwa będzie można odtąd umieszczać jedynie na fasadach budynków, i to w określonych rozmiarach – nie przekraczających 1/10 wysokości gmachu oraz bez wyraźnego wyodrębniania ich kolorem lub rzeźbą.\nWiadomość o tych planach ukazała się niedawno w miejscowym dzienniku partyjnym „Global Times” z uwagą, że „mile widziane są głosy mieszkańców” w tej sprawie, które można przesyłać do 20 maja do Instytutu Wzornictwa i Architektury prowincji Zhejiang. Według pisma, celem tej inicjatywy jest troska o „ochronę wolności religijnej obywateli” oraz „wspieranie architektury naukowej i zgodnej z przepisami”.


Kaletnik - czym sie zajmuje | Torby, torebki na każdą okazję\ntanie bluzki damskie hurt\n11 stycznia 2016 24 października 2016 skorpions.com.pl\tczym, dodać swoich, kaletnik, West kolekcje, zajmuje\nOld West kolekcje są przedmioty z epoki kowbojów i Indian, które mogą przynieść żywą wyobraźnię każdego kolekcjonera. Te kolekcje pomóc kolektory przeżywać przeszłość dzięki swojej historii, która kolektory słyszałem przez lata.\nKolektor lubiących odkrywanie przeszłości i zachodnią kulturę, na pewno cieszyć się w otoczeniu starych zachodnich kolekcje podczas odkrywania nowych horyzontów. Old West kolekcje pomóc kolektory przeżywać przeszłość z tych wspaniałych czasów w historii, że słyszeli tylko.obróbka skrawaniem warszawa Broni używanej w starym zachodzie są w szeroki asortyment produktów i zawierają niespotykane historie, które rozpali wyobraźnię najbardziej zapalonym kolekcjonerem.\nKowboje, którzy mogliby ewentualnie stosowanych elementów w kolekcji pochłonie umysł kolektora i uczynić je jeszcze bardziej fascynujące. Niektóre Old West kolekcje z kolekcją kolektory mogą obejmować zabytkowe fotografie, Colts, Winczestery, paski, buty, pieniądze Siodła, podgardla, ostrogi, a także wiele innych cennych pamiątek. Istnieje wiele bardzo popularnych zachodnich wydruków dostępnych, że kolektory nieustannie starają się dodać do swoich kolekcji. Old West kolekcje oferują korzyści dla kolekcjonerów w Stanach Zjednoczonych, ponieważ te kolektory mają większą szansę, aby uchwycić przedmioty z tego okresu, niż kolektory z innych krajów. Inne pozycje, które kolektory są stale starają się dodać do swoich kolekcji są skórzane pasy, kabury, kabury z skórzanym sznurem i pasy pistoletu. Niektórzy kolekcjonerzy korzystają zbierania odznaczenia, które zawierają odznaki, Texas Rangers zjednoczonego państwa Marszałkowskich odznak i różne Szeryf odznaki.\nStary Zachód był taki czas w historii, która trwała tylko trzydzieści pięć lat, ale odwołanie i wspomnienia z tego okresu pozostało z Amerykanami od ponad stu lat i nie wydaje się być zanika.\n← Starzenie sie torebki\nTorebka a styl zycia →


robertcb1 - Forum Kopalni Wiedzy\nrobertcb1 replied to KopalniaWiedzy.pl's topic in Technologia\nDa się za pomocą tych komputerów komunikować z ludźmi ze światów równoległych? Zarówno Geordie Rose (głowny technolog D-wave) jak i David Deutsch (jeden z twórców teorii komputera kwantowego) zgadzają się co do tego, że obliczenia w kubitach są realizowane w światach równoległych. Zatem można się spodziewać nie tylko szybko liczącej maszyny, ale też telefonu umożliwiającego kontakty z zaświatami.\nW tym dronie jest katapulta?\nSzum elektroniczny pochodzi z kwantowych fluktuacji elektronów. Jest konsekwencją zasady nieoznaczoności.\nrobertcb1 replied to KopalniaWiedzy.pl's topic in Astronomia i fizyka\nJeżeli informacja nie może się poruszać szybciej niż światło w próżni, to skąd mamy informacje o czarnych dziurach takie jaki ich masa, średnica oraz to czy są statyczne czy też o prędkości z jaką się obracają? Prędkość ucieczki przekracza c, a mamy informacje o tym co jest poniżej promienia Schwarzschilda.\nTo są elektrony tego atomu znajdujące się w superpozycji. Poczytaj o dualiźmie korpuskularno falowym, funkcji falowej, orbitalach itp.\nrobertcb1 replied to KopalniaWiedzy.pl's topic in Ciekawostki\nJeśli tak jest, to w doświadczeniu Younga fotony też przechodzą do świata równoległego, i są to zaciemnione miejsca między prążkami interferencyjnymi, na które nigdy nie docierają fotony wpuszczane przez podwójną szczelinę nawet pojedyńczo. David Deutsch w książce "struktura rzeczywistości" zaproponował takie własnie wyjaśnienie.\nrobertcb1 replied to KopalniaWiedzy.pl's topic in Psychologia\nDeja Vu polega na tym że widzimy dokładnie to samo zdarzenie które nam się wcześniej śniło. Doświadczamy w tym zdarzeniu/obrazie/sytuacji tych samych emocji co we śnie. Dla mnie jedynym logicznym wyjaśnieniem jest istnienie wszechświatów równoległych i Deja-Vu jako realistyczna wizja przyszłego wydarzenia we śnie. Oczywiście należy dodać że niektóre sny, te zwykłe nie mające miejsca w naszej rzeczywistości, ale mające spójność i sens - pochodzą z światów równoległych różnych od naszego, a mózg działa w oparciu o interakcje kwantowe niematerialnej świadomości, która może przenikać inne rzeczywistości w czasie snu. Niedawno Michio Kaku się do tego poglądu przychylił.


Tanie pozycjonowanieHave You ever been in Cracow?Zamek do golfaGdy boli ząb - pomoc dentystycznaO reklamie mobilnejNie bój się dentystyWykształcenie i praca w zawodzie geodety. Krótko i na tematDestynacje wakacyjne - o atrakcjach HiszpaniiLiczne usługi poligraficzne, które musisz znać jako właściciel firmyDobre strony energii słonecznej. Krótko i na tematAminokwasy- podstawowy budulec mięśniSezon na odzież termoaktywną. Krótko na temat komfortu cieplnego.Implantolog ChorzówTańsza energia słonecznaReklamy mobilne i zewnętrzneDentysta ZabrzeKilka porad o ogrzewaniuOdrobina przyjemności - idziemy do fryzjera i kosmetyczkiJak trenować i jak się wspomagać?Potrzebujemy prawników coraz częściej, dlaczego?Kwestie bram i furtek w płotachNawadnianie ogrodów kwiatowychWybieramy się do salonu po nowe autoWygodne ciuchy w sporcie są bardzo ważne. Czemu?Outsourcing BHPGdzie zamówić tłumaczenia?Domowe metody nawadniania ogrodówTwój biznes - kilka poradDlaczego wartość nieruchomości ma znaczenie?Przemysł o technika - oleje


Paluch: Wie co robi, bo zna prawdziwe sondaże. Został wygwizdany przez kilka tysięcy "respondentów" na meczu siatkówki w Łodzi.7 lat 2 miesiące ago\nLukasz: Tusk szefem Rady Europejskiej.No prosze! Z kraju rzadzonego przez PO nawet jego Premier emigruje !7 lat 3 miesiące ago\nLukasz: http://goo.gl/3XVt8n7 lat 3 miesiące ago\nLukasz: Ciekawy wywiad z Michalkiewiczem.\nhttp://www.youtube.com/watch?v=51ohDkq6Plk7 lat 4 miesiące ago\nPaluch: Mogą być też niezwisłe sądy, obiektywne media, powszechne referenda, odpowiedzialność osobista urzędników, wolność gospodarcza, wolność zgromadzeń, a mamy .... mordobicia.7 lat 4 miesiące ago\nPaluch: Np. demokratyczne wybory, ale u nas jakoś to się nie chce przyjąć ;)7 lat 4 miesiące ago\nl_k: Istnieją bardziej "sprawiedliwe" i cywilizowane sposoby.7 lat 4 miesiące ago\nPaluch: Z sieci : Korwin obiecał spoliczkować Boniego i został wybrany na europosła. Jak obieca, że spoliczkuje wierchuszkę to wybiorą go na prezydenta. Tu nie jest normalnie, już od dawna.7 lat 4 miesiące ago\nLukasz: A kto tu tlumaczy chamstwo ?!.Chamsko i sprawiedliwie !7 lat 4 miesiące ago\nl_k: Jedyną którą udało mu się spełnić bo na resztę się nie doczekasz.7 lat 4 miesiące ago\nl_k: Przykład na to, że każde chamstwo mozna wytłumaczyć w zależności od tego po której jest się w danym momencie stronie.7 lat 4 miesiące ago\nLukasz: No i jedna obietnice wyborcza odhaczyc moge ! ;)7 lat 4 miesiące ago\nLukasz: Faktycznie. Niekulturalne i sprawiedliwie !7 lat 4 miesiące ago\nl_k: Kulturalny człowiek tak się nie zachowa a jedynie margines i patologia gdzie lanie ludzi w mordę jest czymś normalnym.7 lat 4 miesiące ago\nLukasz: A propos pana Kolonki,ktorego (podobno) nikt nie bierze powaznie.\nhttp://wiadomosci.onet.pl/tylko-w-onecie/kolejna-akcja-maxa-kolonko-chce-dymisji-donalda-tuska/4yk0r7 lat 4 miesiące ago\nPaluch: Pytanie tylko czy musiało do tego dojść, że "Polska to dziki kraj".7 lat 4 miesiące ago\nPaluch: Niestety w internecie są takie liczne zapowiedzi.7 lat 4 miesiące ago\nl_k: A od kiedy to wolno bić ludzi? Moze niedługo wyznawcy JKM wyjdą z pałami i zaczną tłuc tych co nie są "poprawni"?7 lat 4 miesiące ago\nPaluch: To żaden incydent. JKM bardzo dobrze wyczuwa nastroje społeczne.7 lat 4 miesiące ago\nl_k: A cóż to za incydent że strony waszego aktualnego idola? Najpierw chciał odbierać kobietom prawa wyborcze uważając je za głupsze a teraz bije ludzi w twarz. Kultura pełną gębą.7 lat 4 miesiące ago\nl_k: Na głupoty szkoda mi czasu i uważam, ze tacy jak ten zapomniany nieco dziennikarz którym brakuje rozgłosu medialnego zrobią wszystko aby nadal być zauważanymi i jeszcze mieć z tego kasę.7 lat 4 miesiące ago\nLukasz: Wiesz co mysle?Ze ludzie ogladaja poniewaz czlowiek przedstawia interesujacy punkt widzenia.Widac to wyraznie po wpisach gdzie,generalnie,ludzie odnosza sie do tego,co ten pan mowi,niz do tego,kto to mowi,jak to jest w twoim przypadku..7 lat 4 miesiące ago\nLukasz: To twoja ocena.Malo merytoryczna,niestety!7 lat 4 miesiące ago\nl_k: Takich "sukcesów" w Internecie jest mnóstwo, zwłaszcza, że im większe głupoty tym większa oglądalność. Ten pan najlepsze lata ma juz niestety za sobą.7 lat 4 miesiące ago\nLukasz: Wlasnie! Zaciekawil... i to jego sukces ! ;)7 lat 5 miesięcy ago\nl_k: Owszem, ludzie oglądają z ciekawości i po to żeby się pośmiać z podstarzałego playboya który tęskni za telewizją.7 lat 5 miesięcy ago\nLukasz: Tak ! Szczegolnie patrzac na ilosc wejsc na jego filmy ;)7 lat 5 miesięcy ago\nl_k: Kolonko to podupadła gwiazda która jeszcze co jakis czas próbuje zwrócić na siebie uwagę, jednak bez większego sukcesu.7 lat 5 miesięcy ago\nLukasz: http://www.wykop.pl/link/2058436/janusz-korwin-mikke-vs-zjednoczona-banda-sejmowa-29-06-2014/7 lat 5 miesięcy ago


Portugalia - Podrozujzglowa.pl\nJesteś w: Strona główna » Gdzie i kiedy » Europa » Portugalia\nPortugalia przez swój łagodny i ciepły klimat zaprasza gości przez cały rok. Jednak polecamy wybrać się do tego pięknego kraju późną wiosną bądź też wczesną jesienią, kiedy to temperatury powietrza i wody sprzyjają już plażowaniu a w hotelach i innych obiektach wypoczynkowy nie ma jeszcze tłumów. Czego niestety nie da się powiedzieć o miesiącach lipcu i sierpniu kiedy to Portugalię odwiedzają miliony turystów z całego świata, a zwiedzenia może okazać się mocno męczące biorąc pod uwagę temperatury przekraczające 40 stopni Celsjusza.\nPortugalia zachęca też stosunkowo niskimi cenami w porównaniu do innych krajów europejskich. Jednak w środku sezonu letniego w regionach obleganych przez turystów nie należy spodziewać się tanich towarów czy usług.\nObiad w średniej klasy restauracji dla 2 osób to koszt ok. 35 Euro, woda 1,5l – 0,60 Euro a bilet komunikacją lokalną 1,38 Euro.\nWarto zaznaczyć, że minimalna kwotą na pobyt w Portugalii to 30 Euro na dzień.\nWyjeżdżając do Portugalii warto też pamiętać aby zabrać ze sobą Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego, która wydawana jest przez NFZ. Jest Ona respektowana przez wszystkie miejscowe ośrodki zdrowia. W regionach wypoczynkowych bez problemu można umówić się na wizytę z lekarzem posługującym się językiem angielskim.


Rondel emaliowany z dziobkiem KUCHNIA BABUNI CYTRYNOWY 1 l - sklep internetowy - garneczki.pl\nRondel emaliowany z dziobkiem KUCHNIA BABUNI CYTRYNOWY 1 l\n12217 Babiččina kuchyně\nGarnek z dziobkiem marki Kuchnia Babuni\t(kod produktu 8592381070304)\n#kuchnia babuni\t#rondel emaliowany\t#rondel na indukcję\tOpis produktu\nTradycyjny design oraz różne wielkości naczyń przypadną do gustu każdemu. Produkty można z łatwością zestawić z kompletami garnków, czajnikami oraz innymi produktami emaliowanymi. Garnek z blachy emaliowanej czeskiej marki Kuchnia Babuni.\nKolor: żółty / cytrynowy\nWnętrze: żółty / cytrynowy Rant: brązowy\nśmiało można kupować, jest ekstra\tImię*\nRondel emaliowany SILESIA RYBNIK NEPTUNE KREMOWY 1,1 l\tponad 10 szt.\t16.99 zł\nRondel emaliowany z uchwytami ELO-POL CIEMNY ZIELONY 2,7 l\t10 szt.\t18.00 zł


Radomskie Centrum Mediacji organizuje kampanię z okazji Dnia Dziecka. Już można się zgłaszać | Echo Dnia Radomskie\nRadomskie Centrum Mediacji organizuje kampanię z okazji Dnia Dziecka. Już można się zgłaszać\nPiotr Stańczak 29.05.2020\nFacebook/Radomskie Centrum Mediacji\nRadomskie Centrum Mediacji organizuje kampanię pod hasłem Porozumienie na Dzień Dziecka. Jakie są jego założenia?\nZ roku na rok rośnie liczba rozwodów w Polsce. Choć wydaje się, że rozpad małżeństwa to sprawa wyłącznie rozstających się partnerów, to jednak najbardziej rozwód przeżywają niczemu niewinne dzieci. Gdy dorośli podejmują decyzję o rozwodzie jest ona zazwyczaj konsekwencją niezadowolenia, zaniku wzajemnego zaufania i braku perspektyw na przyszłość. Małżonkowie nie radzą sobie ze stresem, ich relacje stają się trudne, nacechowane silnymi konfliktami. Oczywistym jest, że sytuacja ta wpływa negatywnie na dzieci w różnym wieku, nie tylko w krótkiej ale i w długiej perspektywie - wspomina Anna Jarosz, dyrektor Radomskiego Centrum Mediacji.\nDzieci stają się one mimowolnymi świadkami awantur i kłótni między rodzicami, co wywołuje u nich silne napięcie emocjonalne, poczucie winy, lęk. Dziecko nie może stać się kartą przetargową w konflikcie między rodzicami. Centrum apeluje: - Oszczędźmy mu dalszych cierpień – dla niego samo rozstanie mamy i taty to potężny cios. Nie czyńmy dziecka świadkiem naszych kłótni i awantur. To, w jaki sposób dziecko przechodzi przez rozwód, w dużej mierze zależy od tego, w jaki sposób przechodzą przez niego dorośli. W sytuacji rozwodu nie ma trwalszego i lepiej funkcjonującego rozwiązania niż wypracowane wspólnie porozumienie. Sprzyjający temu proces mediacji można rozpocząć w dowolnym momencie i nigdy nie jest on stratą czasu. Proces mediacji wygasza wrogie nastawienie współmałżonków względem siebie, co ma pozytywny wpływ na sytuację dziecka w rodzinie.\nW związku ze zbliżającym się 1 czerwca Radomskie Centrum Mediacji w ramach kampanii - Porozumienie na Dzień Dziecka, oferuje bezpłatne mediacje rodzinne. Zgłoszenie sprawy do mediacji następuje poprzez elektroniczny wniosek, który jest dostępny na stronie Radomskiego Centrum Mediacji\nJak czytamy w regulaminie kampanii, ze względu na obecnie panującą sytuację w kraju związaną z pandemią koronawirusa możliwe jest przeprowadzenie mediacji za pośrednictwem urządzeń teleinformatycznych.\nradomskie centrum me...


„Przechodniu, tu się kiedyś produkowało”, czyli czy zamienimy fabryki na pomniki - Archiwum newslettera - Warsztatowiec.info\nTytuł: „Przechodniu, tu się kiedyś produkowało”, czyli czy zamienimy fabryki na pomniki\nWARSZTATOWIEC.info środa, 15 września 2021\nDla mechaników zajmujących się zawodowo naprawami samochodów, ale też wielu kierowców, wymiana oleju i filtra (czy filtrów) to operacja nieskomplikowana, zaliczana do tzw. szybkiego serwisu. A jednak i przy niej bywają popełniane mniejsze i większe błędy.\nPodstawową funkcją środków smarnych jest zmniejszenie tarcia między współpracującymi ze sobą elementami. Czy wobec tego w awaryjnej sytuacji moglibyśmy np. dolać oleju silnikowego do skrzyni biegów lub oleju przekładniowego do silnika?\nJedna z przyczyn niestabilnej pracy hamulców oraz ich obniżonej sprawności mogą być drgania jakie pojawiają się na powierzchniach ciernych. Prowadzić one mogą również do zmniejszenia trwałości hamulców a także wywoływać wibracje odczuwalne przez osoby jadące pojazdem. Producenci klocków hamulcowych różnymi metodami starają się więc ograniczyć te drgania, zaś jednym z ważnych sposobów jest stosowanie tzw. nakładek SHIM.\nŁadowarki NOCO do warsztatów\nDo spadku sprawności akumulatora może dojść bez względu na porę roku, ale faktem jest, że najwięcej takich sytuacji zdarza się w okresie jesienno-zimowym. NOCO oferuje mechanikom inteligentne ładowarki ułatwiające serwisowanie akumulatorów.\nLKQ Europe otworzyło katowickie centrum innowacji i obsługi\nOficjalnie zainaugurowana została działalność nowego centrum innowacji i obsługi LKQ w Katowicach. Już teraz w nowo otwartym ośrodku cyfrową transformacją zajmuje się ponad 30 pracowników, w tym eksperci ds. technologii cyfrowych. Na najbliższe lata planowane jest powiększenie zespołu do 250 osób.\n"Przechodniu, tu się kiedyś produkowało", czyli czy zamienimy fabryki na pomniki\nNA WSTECZNYM: Zanosi się, że polski przemysł motoryzacyjny zostanie w dużym stopniu rozmontowany zupełnie po cichu, i po części fabryk zostaną tylko pamiątkowe tablice. Wzięło nas te refleksje, ponieważ na warszawskiej Woli, w zapyziałej niegdyś części dzielnicy, w której głównie mieściły się różne magazyny, a dziś jest eleganckie osiedle, stanął monument w formie pięknie odrestaurowanego silnika z ciężarówki marki Tatra.


Zamiast wycinać przesadzili ponad 100 drzew. Teraz rosną w nowym miejscu\nW związku z rozwojem kolei i budową węzła integracyjnego w Gdyni na Karwinach przesadzili ponad 100 drzew i znaleźli dla nich nowe miejsce. Teraz rosną w nowej lokalizacji.\nDrzewa nie tylko poprawiają estetykę miasta, ale stanowią barierę tłumiącą hałas, dają cień w upalne dni, są domami dla ptaków i owadów. Miasto rozbudowuje Pomorską Kolej Metropolitalną i w ramach budowy węzła Gdynia Karwiny pozostawienie rosnącej tam zieleni było niemożliwe. Aby uratować ten drzewostan, miasto podjęło decyzję o jego przesadzeniu. Dzięki nowoczesnej technologii rosnące tam klony, dęby, lipy i jesiony pod nadzorem Wydziału Ogrodnika Miasta zostały wykopane z korzeniami i posadzone w powstającym w ramach Budżetu Obywatelskiego parku przy ul. Starodworcowej w Wielkim Kacku oraz w Kolibkach.\nW sumie w ramach akcji przesadzono 116 drzew. Głównie były to dęby błotne, dęby kolumnowe i lipy drobnolistne. Większość drzew trafiła już na teren Kolibek, a pozostałe wykorzystano do stworzenia parku w Wielkim Kacku. Opiekę nad całością przesadzonych drzew sprawuje Wydział Ogrodnika Miasta Gdyni. Dodatkowo zielenią w parku w Wielkim Kacku opiekują się, w sposób bardzo aktywny, mieszkańcy tej dzielnicy.\nPrzesadzone drzewa są regularnie podlewane, szczególnie intensywnie w okresie trwających upałów i suszy. W tej chwili wszystkie zachowały żywotność, a jedynie kilka z nich jest w wyraźnie słabszej kondycji. Należą do nich przede wszystkim dęby kolumnowe, które jeszcze przed przesadzeniem wykazywały się gorszym „stanem zdrowia”.\nZ naszych wieloletnich obserwacji wynika, że dęby kolumnowe ciężko przyjmują się w nowym miejscu nawet po posadzeniu bezpośrednio ze szkółki. Wszystkie drzewa w mniejszym lub większym stopniu straciły już część liści, co jest naturalną konsekwencją redukcji ilości korzeni podczas przesadzania i koniecznością adaptacji w nowym miejscu. Jednak nawet te egzemplarze, które najgorzej zniosły całą operację, zachowały na dzień dzisiejszy żywe pędy. Mając na uwadze, że wszystkie te drzewa pierwotnie miały być wycięte w ramach inwestycji, sam fakt podjęcia próby ich uratowania i tak jest już dużym sukcesem – informuje Marek Łucyk, wiceprezydent Gdyni ds. rozwoju.\nNa początku Wydział Ogrodnika założył, że jedynie 80 proc. z przesadzanej roślinności da radę przetrwać całą operację. Okazało się jednak, że rokowania są bardziej optymistyczne i pomimo trudnych warunków atmosferycznych jest duża szansa, że odsetek drzew, które uda się uratować będzie jeszcze wyższy od tego pierwotnie założonego.\nCzytaj też: Ekologia | Zieleń | Gdynia\nSalon fryzjerski w Gdyni inspirowany gdyńskim modernizmem.\nPoidełka dla ptaków stanęły w Warszawie. Pomogą przetrwać ptakom lato!\nZbudował go WŁASNORĘCZNIE dla swoich rodziców. Taki syn to skarb\n· 27 lipca 2019\nBędą odnawiać stare meble, by przekazać je innym. Oto Krakowska Meblarnia\nKryty stok narciarski w Gdyni. Projekt studentki z wyróżnieniem\nPłock: zamiast usunąć spróchniałe drzewa zmienili je w hotele dla owadów.\n· 17 czerwca 2022