Strona główna - Gminna Biblioteka Publiczna w Ciechocinie z/s w Elgiszewie\nPunkt Biblioteczny w Miliszewach został otwarty. Zapraszamy rodziców z dziećmi do korzystania z punktu bibliotecznego w każdy wtorek w godzinach 11:00-15:00. Prosimy o zgłaszanie zainteresowań czytelniczych, będziemy dostosowywać punkt do Waszych oczekiwań.\nZgłoszenia u bibliotekarza, mailowo: gbpciechocin@wp.pl, FB Biblioteka Gminy Ciechocin.\nczytaj dalej na temat: Punkt Biblioteczny »\nOtwieramy Punkt Biblioteczny\nczytaj dalej na temat: Otwieramy Punkt Biblioteczny »\nczytaj dalej na temat: O finansach w Bibliotece »\nczytaj dalej na temat: Noc Bibliotek »\nczytaj dalej na temat: Witaj, Pani Jesień »\nczytaj dalej na temat: Narodowe Czytanie »\nJuż we wrześniu w Bibliotece Publicznej Gminy Ciechocin startuje projekt „Mała książka – wielki człowiek” nasza biblioteka znalazła się w gronie 5200 bibliotekach w Polsce, które zakwalifikowały się do tego projektu. Kampania społeczna „Mała...\nczytaj dalej na temat: Mała Książka - Wielki Człowiek »\nNasza biblioteka po raz kolejny otrzymała dotację w ramach Programu: Wieloletni „Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa” Priorytet 1 - Zakup nowości wydawniczych do bibliotek publicznych. Ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z budżetu państwa otrzymaliśmy 4936,00 zł. Dzięki dofinansowaniu nasza biblioteka wzbogaci się o ddatkowe książki, które kupimy wrześniu. Już dzisiaj zapraszamy do odwiedzania bibliotek i wypożyczania książek.\nczytaj dalej na temat: Zakup nowości wydawniczych do bibliotek publicznych »\nczytaj dalej na temat: Wakacje z Biblioteką »\nSpotkanie z autorką Dorotą Schrammem. W Bibliotece Publicznej Gminy Ciechocin gościła autorka książek dla dzieci, młodzieży i dorosłych Dorota Schrammek. Od lat publikuje opowiadania i reportaże w pismach kobiecych. Mieszka nad Bałtykiem, w Pobierowie, z trójką dzieci i mężem Maciejem. Najlepiej czuje się w domu pochłonięta obowiązkami rodzinnymi i pracą. Pisze, gdy domownicy śpią. "Stojąc pod tęczą" to jej debiut powieściowy. Warto sięgnąć po inne książki autorki tj. Dom, którego nie było, Horyzonty uczuć, Na brzegu życia, Niepełka, Tam, gdzie czekał anioł. Autorce bliskie są tematy relacji międzyludzkich, w swoich książah dla dzieci i młodzieży porusza tematy związane z agresją, przemocą słowną. W spotkaniu udział wzięły dzieci z SP Ciechocin z klas 1-3.\nczytaj dalej na temat: Spotkanie z autorką »


Chińskie interesy w Europie i na świecie. Felieton Krzysztofa Martensa - Biznes i Styl\nSami Chińczycy nie spodziewali się, że ich kraj rozwinie się w&nbsptak imponującym tempie. Jednym z&nbspważnych motorów był panujący tam system polityczny. Jest to specyficzna wersja cyfrowego totalitaryzmu. System jest dość kruchy, władza mocna – lubiąca rządy silnej ręki. Prezydent Xi Jinping skoncentrował ogromną władzę i&nbspwielki kapitał w&nbspswoim ręku. Pandemia go jeszcze wzmocniła i&nbspmoże bez przeszkód realizować swoją wizję renesansu wielkiego chińskiego narodu. On planuje i&nbspmyśli w&nbspkategoriach długoterminowych. Jest skuteczny i&nbsposiąga założone cele. Eksperymentuje i&nbspwybiera narzędzia prowadzące do sukcesu. Na świecie obserwujemy zmierzch liberalnej demokracji. Perspektywa działania od wyborów do wyborów skłania polityków do strategii krótkoterminowych i&nbspbezkonfliktowych w&nbspcelu zapewnienia reelekcji. Prowadzi to do zaniedbywania inwestycji w&nbspinfrastrukturę i&nbspniechęci do zmian i&nbspniepopularnych reform.\nDo tego dochodzi inne postrzeganie roli kapitału. W&nbspkrajach kapitalistycznych, kapitał ma przynosić zysk. Im większy, tym lepiej. W&nbspChinach ma pozwolić na realizację wielkiego marzenia – odbudowy mocarstwa poprzez wielkie inwestycje. Zysk jest na dalszym planie. Chińczycy mają świadomość historii swojego kraju - długiej i&nbspbogatej cywilizacji.\nW&nbspich DNA jest zakodowana duma i&nbspdługo ukrywane poczucie wyższości.\nW ciągu życia jednego pokolenia wydobyli się z&nbspbiedy i&nbspwyrastają na światowego lidera. Chińska ekspansja na całym świecie oszałamia rozmachem i&nbspkonsekwencją. Polega na nowoczesnej kolonizacji w&nbspposzukiwaniu nowych rynków. Dobrym przykładem jest Afryka. Europa i&nbspUSA o&nbspniej zapomniały. Pomoc wysyłana na ten kontynent miała charakter jałmużny. Celem było uspokajania sumienia „darczyńców”.\nW ciągu ostatnich 10 lat, Chiny zdominowały i&nbspuzależniły od siebie prawie wszystkie kraje afrykańskie. Chińczycy mieli długoterminową strategię, myśleli perspektywicznie i&nbspnie używali siły, ale pieniędzy. Budowali lotniska, drogi, linie kolejowe, miasta. Inwestowali w&nbspenergetykę. Rozwijając wymianę handlową szybko doszli do poziomu 200 miliardów dolarów rocznie. W&nbspAfryce działa już 10 tysięcy chińskich firm. Posługują się zręcznie łapówkami, korumpując lokalnych polityków i&nbspurzędników. Budują porty, które służą intensyfikacji wymiany towarowej oraz celom militarnym. Zadłużenie państw afrykańskich wobec Chin rośnie z&nbsproku na rok. Klasycznym przykładem jest malutkie państwo Dżibuti – istotne, bo kontroluje transport morski przez Morze Czerwone. Chińczycy zbudowali tam swoją bazę marynarki wojennej. Pekin skierował swoją uwagę też na Europę. Wykupił grecki port w&nbspPireusie. Kraje byłej Jugosławii uginają się pod ciężarem chińskich długów. W&nbspsamej Serbii Chiny zainwestowały ponad 10 miliardów dolarów.\nPodobnie dzieje się na całym świecie. Z&nbspinicjatywy Chin 15 krajów Azji i&nbspPacyfiku podpisało porozumienie dotyczące regionalnego partnerstwa gospodarczego. To największa umowa handlowa na świecie obejmująca ponad dwa miliardy ludzi. Prezydent Trump bardzo ułatwił zadanie Xi Jinpingowi odstępując od współpracy z&nbsptymi krajami. Absurdalna idea „America first” dała o&nbspsobie znać też w&nbspAmeryce Południowej.\n30 lat temu – Argentyna, Brazylia, Paragwaj i&nbspUrugwaj stworzyły wspólny rynek – Mercosur.\nAmerykanie z&nbsppowodów politycznych osłabiali swoje relacje z&nbsptym porozumieniem handlowym. Chińczycy chętnie zajęli ich miejsce i&nbspsą teraz najważniejszym parterem handlowym Mercosur. Xi Jinping wygrywa rywalizację z&nbspUSA. Dlaczego? Nie brzydzą go dyktatorzy, nie poucza rządów autorytarnych, nie interesuje go, jak jego partnerzy przestrzegają prawa człowieka. Inwestuje, udziela kredytów, udostępnia technologie pozwalające kontrolować obywateli. Satrapowie wszelkiej maści doceniają chińskie kamery rozpoznające twarze czy narzędzia informatyczne pozwalające kontrolować telefony i&nbspInternet.\nNa przykładzie Sri Lanki można zrozumieć, co się dzieje z&nbspkrajem uzależnionym od Chin. W&nbsptakiej sytuacji z&nbspżelaznej pięści zostaje zdjęta jedwabna rękawiczka i&nbsppojawia się propozycja nie do odrzucenia. Xi zaproponował rządowi w&nbspKolombo umorzenie miliarda dolarów długu, w&nbspzamian za 99 letni wynajem ważnego portu Hambantota. Na nagą siłę nie ma rady – dostał co chciał.\nW Europie miała miejsce odwrotna sytuacja. Negocjacje dotyczące umowy handlowej pomiędzy Unią Europejską a&nbspChinami wlekły się latami. Chińskiemu przywódcy bardzo zależało na jej zawarciu zanim nowy, mądrzejszy prezydent USA zawrze sojusz z&nbspEuropą przeciwko Chinom. Pojawiła się więc tylko jedwabna rękawiczka. Xi błyskawicznie poszedł na duże ustępstwa i&nbspumowę podpisano. Brutalne traktowanie Europy przez Donalda Trumpa, miało wpływ na decyzje Unii Europejskiej. Oczywiście korzyści płynące z&nbspintensywniejszej wymiany handlowej z&nbspChinami, miały znaczenie. Trzeba przyznać, że Xi miał szczęście mając przez kilka lat, tak ograniczonego przeciwnika politycznego.


Sprawdzamy teorię w praktyce – test Perłowej Maski Absolute Care | Blog Esentire.pl\nAutor: Esentire - Moc Piękna 27 kwietnia 2016 553\t- Liczba wyświetleń\nMaski to świetny sposób na uzupełnienie rutynowej pielęgnacji, która bardzo często okazuje się niewystarczająca dla skóry – zwłaszcza tej wymagającej. Kosmetyk tego typu przeznacza się do systematycznego, lecz rzadkiego używania np. 2- 3 razy w tygodniu. Jednorazowa aplikacja wygląda jednak zupełnie inaczej od produktów innych kategorii. Maskę pozostawiamy bowiem na skórze na dłuższy czas, pozwalając jej składnikom odpowiednio działać. Zwykle po odpowiednim czasie zmywa się pozostałości produktu letnią wodą, pozwalając cerze na odpoczynek.\nAbsolute Care ma w swojej ofercie kosmetyki wielu kategorii, a maski to jedna z tych najbardziej rozbudowanych. Tym razem przekonaliśmy się o działaniu Perłowej Maski, którą wypróbowała autorka bloga http://moj-kosmetyczny-punkt-widzenia.blogspot.com.\nPerłowa maska Absolute Care została stworzona z myślą o wszystkich typach skóry. Zawiera proszek uzyskany z naturalnych pereł, mający na celu, nadać skórze wyjątkowego blasku, a także składniki kojące, olej z ogórecznika do wnikania naturalnych kwasów tłuszczowych, olej z awokado, olejek z dzikiej róży do odżywienia skóry oraz witaminę E, która przeciwdziała zakwaszeniu.\nEfekty jej działania nie będą widoczne po jednorazowej aplikacji, dlatego konieczna jest cierpliwość i systematyczność, ponieważ jak wspomina autorka recenzji:\n“w długofalowej perspektywie (producent zaleca stosowanie 2-3 razy w tygodniu) twarz rzeczywiście stała się mniej podrażniona, ukojona i bardziej nawilżona”.\nPerłowa Maska jest więc doskonałym rozwiązaniem dla skóry podrażnionej, suchej i poszarzałej, której pomaga odzyskać nawilżenie i ukojenie, niezbędne do codziennego komfortowego funkcjonowania w kontakcie ze szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.\nNależy jednak pamiętać, że przed zmyciem nadmiaru kosmetyku, powinno się delikatnie przetrzeć twarz wacikiem. Woda może okazać się niewystarczająca do zmycia grubszej warstwy maski. Taki przypadek nie powinien jednak zdarzać się często, ponieważ do właściwego działania, wystarczy nawet niewielka ilość Perłowej Maski Absolute Care.\nAbsolute Careesentire.plmój kosmetyczny punkt widzeniaPerłowa maska


Najnowsze filmy: SciFun Subów: 1080000\nTest zabawek naukowych 5\nDoświadczenia wagowo próżniowe\nEksperyment książkowy TARCIE\nW dniach 18-19 we Wrocławiu odbędzie się Game Music Festiwal, podczas którego będzie można usłyszeć muzykę z gry Assassins Creed II. Z tej okazji przedstawię wam 10 faktów na temat mojej ulubionej serii gier wideo. Którą część asasyna lubicie najbardziej? Bilety na koncert kupisz tutaj: https://www.ticketmaster.pl/artist/game-music-festival-bilety/1012578 a tu dowiesz się więcej na temat festiwalu https://gmfest.com/ KONKURS! - Wygraj podwójną wejściówkę na koncert The Symphony of the Shadows. - Na maila [email protected] napisz w...\nSzkoła to miejsce, skąd każdy wynosi niezapomniane wspomnienia. Posłuchajcie 50 najbardziej niewiarygodnych opowieści ze szkoły, które były na kanale Topowej Dychy! ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼… Odliczanie czas zacząć! Dyszka faktów, ciekawostek lub po prostu informacji, które raz cię rozbawią, a kiedy indziej wzruszą do łez. Od teorii konspiracyjnych, przez nietypowe wydarzenia, aż do najdziwniejszych wynalazków. ☠ Współpraca: [email protected] Ⓢ Subskrybuj kanał:...\n10 NAJGORSZYCH zawodów na świecie TOPOWA DYCHA\nCo łączy wąchanie pach, grzebanie w zwierzęcych odchodach i nurkowanie w toksycznych ściekach? Każdą z tych czynności można wykonywać profesjonalnie, a więc dostawać za nią pieniądze! Jeśli jeszcze nie wybraliście swojej ścieżki zawodowej - może kilka inspiracji znajdziecie w dzisiejszym odcinku? 10 faktów o MIEJSCACH ZBRODNI: https://www.youtube.com/watch?v=Hu3WVSekT7g 10 najgorszych zawodów w historii: https://www.youtube.com/watch?v=1XIXJ5szJJE #zawód #profesja #najgorsze ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl...\n10 niepokojących faktów o facebooku TOPOWA DYCHA\nJak często logujecie się na facebooka? Czy podczas skrolowania fejsa zastanawiacie się, ile właściwie wie o was amerykańska korporacja a także wszyscy, którzy chcieliby uszczuplić wasz portfel? I ile właściwie demokracji jest w tej społecznościowej platformie? Dziś przedstawiamy Wam 10 niepokojących faktów o facebooku! 10 faktów o TikToku: https://www.youtube.com/watch?v=WPODsxnhjF4 #facebook #google #socialmedia ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼… Odliczanie czas zacząć! Dyszka faktów, ciekawostek lub...\n10 faktów o MIEJSCACH ZBRODNI TOPOWA DYCHA\nFilm przygotowany we współpracy z Czwartą Stroną Kryminału. Gościnnie występuje Robert Małecki, autor kryminału „Wada”. Książka „Wada” dostępna tutaj: https://www.empik.com/wada-malecki-robert,p1223376747,ksiazka-p Pierwszy tom serii „Skaza” dostępny tutaj: https://www.empik.com/skaza-malecki-robert,p1201790608,ksiazka-p Jak wygląda codzienna praca techników kryminalistyki? Co to są ślady daktyloskopijne? Jak prawidłowo zabezpieczyć teren? Na te i inne pytania odpowiemy w dzisiejszym odcinku – oto 10 niesamowitych faktów o miejscach...\n10 faktów o UNIWERSUM METRO TOPOWA DYCHA\nPostapokaliptyczna rzeczywistość, w której ocaleni po nuklearnej wojnie ludzie zmuszeni są do zamieszkania w podziemnych tunelach metra - na takim koncepcie oparł swoją powieść “Metro 2033” Dmitrij Głuchowski. Od jej pierwszego wydania w 2005 roku Uniwersum Metro rozrosło się do wielu powieści pisanych przez pisarzy różnych narodowości, a także gier komputerowych czy planszowych - dziś przedstawimy Wam 10 faktów o tym świecie! kup książkę: http://bit.ly/RieseEmpik 10 miejsc, w których przetrwasz III WOJNĘ ŚWIATOWĄ:...\n10 sekretnych funkcji smartfona, które MUSISZ znać TOPOWA DYCHA\nŚciągnij grę zupełnie za darmo! ✅ IOS: https://itunes.apple.com/il/app/raid-shadow-legends/id1371565796?mt=8 ✅ ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.plarium.raidlegends&hl=en Rozpocznij swoją przygodę z 50 tysiącami srebrnych monet i weź udział w Specjalnym Turnieju i wygraj nagrody! Kto z nas nie denerwował się, kiedy rozwiązania na jego telefonie były wyjątkowo nieintuicyjne i nieprzyjazne użytkownikowi? A może można je zmienić, tylko nie wiedzieliśmy... jak? Dziś Topowa Dycha przedstawi Wam 10 sekretnych...\n10 przerażających LEGEND MIEJSKICH z całego świata TOPOWA DYCHA\nPosłuchajcie, co ostatnio opowiedział mi znajomy! Ma taką koleżankę, która... Brzmi znajomo? Tak najczęściej zaczynają się miejskie legendy! Czy wiecie, że niezależnie od tego, w jakim kraju są opowiadane łączą je wspólne motywy? Dziś poznamy 10 takich przerażających opowieści! 10 seryjnych zabójców, których nigdy nie złapano: https://www.youtube.com/watch?v=xXcLhX-h5Ag #miejskielegendy #urbanlegends #creepypasty ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼… Odliczanie czas zacząć! Dyszka faktów, ciekawostek lub po...\n10 największych miast ŚWIATA TOPOWA DYCHA\nGdzie znajdują się największe metropolie świata? I ilu mają mieszkańców? Czy są bezpieczne? I co warto w nich zobaczyć? Tego wszystkiego dowiecie się z dzisiejszego odcinka Topowej Dychy! 10 PAŃSTW, których nie da się PODBIĆ: https://www.youtube.com/watch?v=DAYmPLKDDw0 10 porytych faktów na temat Japonii : https://www.youtube.com/watch?v=IjFoVsuUST4 #megamiasta #metropolie #świat ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼… Odliczanie czas zacząć! Dyszka faktów, ciekawostek lub po prostu informacji, które raz...\n10 sekretów wyścigów konnych TOPOWA DYCHA\nW dzisiejszym odcinku przedstawimy Wam 10 faktów o jednej z najbardziej prestiżowych i historycznych dyscyplin - wyścigach konnych! ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼… Odliczanie czas zacząć! Dyszka faktów, ciekawostek lub po prostu informacji, które raz cię rozbawią, a kiedy indziej wzruszą do łez. Od teorii konspiracyjnych, przez nietypowe wydarzenia, aż do najdziwniejszych wynalazków. ☠ Współpraca: [email protected] Ⓢ Subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/user/topowadycha ⓕ Polajkuj...\n10 sposobów na uniknięcie ZHAKOWANIA TOPOWA DYCHA\nCodziennie korzystamy z internetu nie będąc w pełni świadomości, jak wiele zagrożeń czeka na nas w jego czeluściach. I nie mam tu na myśli wyłudzaczy - często logując się do niezabezpieczonych sieci czy ustawiając najprostsze hasła narażamy się na ataki hakerów. Dziś Topowa Dycha podpowie Wam, jak się przed nimi ustrzec! #hacker #bezpieczeństwo #internet 10 największych internetowych przekrętów: https://www.youtube.com/edit?o=U&ar=2&video_id=OEcBk7BSCjA ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼…...\nŻyjemy w NAJLEPSZYCH czy NAJGORSZYH czasach? TOPOWA DYCHA\nMedia zalewają nas przerażającymi obrazami – strzelaniny na tle rasowym, kolejne konflikty zbrojne, szalejący wirus ebola czy topniejące lodowce mogą sprawić, że zatęsknimy za czasami, gdy w powietrzu wolnym od smogu naszym jedynym zmartwieniem byłoby wypasanie zwierząt - czy oby jednak na pewno? 10 CZĘSTYCH mitów o odpadach: https://www.youtube.com/edit?ar=2&o=U&video_id=WoRy3aGjqAU Czy chiński rząd może namierzyć KAŻDEGO?: https://www.youtube.com/watch?v=2WtoTGr4rPg #świat #przyszłość #cywilizacja ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY -...\n10 faktów o HOT DOGACH TOPOWA DYCHA\nDziś poznamy kilka faktów o przekąsce, którą z pewnością jadł każdy z nas – po hot-dogi chętnie sięgamy w trasie czy po imprezce. I nie różnimy się w tym od Amerykanów, Duńczyków czy mieszkańców... Islandii! Oto przed Wami 10 imponujących faktów o hot-dogach! #fastfood #hotdog #jedzenie Byliśmy w POLSKIM LESIE SAMOBÓJCÓW - https://www.youtube.com/edit?ar=2&o=U&video_id=Ou1bA0V9prw ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼… Odliczanie czas zacząć! Dyszka faktów, ciekawostek lub po prostu informacji, które...\n30 Niesamowitych historii ze świata NAUKI TOPOWA DYCHA\nW dzisiejszym odcinku coś dla prawdziwych fanów nauki! 30 niesamowitych historii o wynalazkach, geniuszach i mitach naukowych! #nauka #mity #wynalazki ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼… Odliczanie czas zacząć! Dyszka faktów, ciekawostek lub po prostu informacji, które raz cię rozbawią, a kiedy indziej wzruszą do łez. Od teorii konspiracyjnych, przez nietypowe wydarzenia, aż do najdziwniejszych wynalazków. ☠ Współpraca: [email protected] Ⓢ Subskrybuj kanał:...\n10 najtrudniejszych języków 2 TOPOWA DYCHA\nArabski, duński czy... węgierski? Które języki są najtrudniejsze i dlaczego? Specjalna oferta aplikacji dla fanów Topowej Dychy: https://go.babbel.com/topowadycha/oferta #trudne #nauka #języki ODWIEDŹ SKLEP TOPOWEJ DYCHY - http://topowadycha.cupsell.pl ⓾ ⓽ ⓼… Odliczanie czas zacząć! Dyszka faktów, ciekawostek lub po prostu informacji, które raz cię rozbawią, a kiedy indziej wzruszą do łez. Od teorii konspiracyjnych, przez nietypowe wydarzenia, aż do najdziwniejszych wynalazków. ☠ Współpraca: [email protected] Ⓢ Subskrybuj...


DETROIT 2018: NOWY LEXUS LF-1 LIMITLESS BĘDZIE ELEKTRYCZNY?\n– 13 grudnia 2017Opublikowany w: Autosalony, ECO\nLexus zapowiedział, że na styczniowym salonie samochodowym North American International Auto Show w Detroit przedstawi nowy samochód koncepcyjny LF-1 Limitless.\nOficjalne informacje są skąpe: będzie to nowy rodzaj crossovera, zaprojektowany przez kalifornijskie studio Calty Design. Jednak opublikowana wizualizacja tylnej części auta pozwala wysnuć pewne wnioski.\nAnalizy dostępnych informacji podjął się Kevin Watts z portalu Lexus Enthusiast. Na wstępie zauważa, że Lexus przywiązuje do nowego samochodu specjalne znaczenie – auta koncepcyjne tej marki mają zawsze kody dwuliterowe. Poprzednim odstępstwem był LF-A, protoplasta zbudowanego z węglowych kompozytów supersamochodu Lexus LFA – tu zaś mamy jedną cyfrę.\nW treści informacji prasowej pada również określenie „flagowy”, do tej pory zarezerwowane dla wyjątkowych modeli: limuzyny LS, coupe LC i SUV-a LX. Dodajmy, że projekt, którego efektem stał się najważniejszy dla firmy model LS, miał kryptonim F-1, jednak wówczas nie pokazano modelu koncepcyjnego.\nNa tym jednak nie koniec: po raz pierwszy w nazwie oprócz oznaczenia pojawia się słowo – „limitless”, czyli nieograniczony. Kevin Watts sugeruje, że dotyczy ono napędu elektrycznego, być może zasilanego z akumulatorów i miałoby oznaczać bardzo duży zasięg.\nOgraniczenie zasięgu pojemnością akumulatorów jest postrzegane jako wada aut elektrycznych, ale macierzysty koncern Lexusa prowadzi intensywne prace nad przełomową technologią akumulatorów solid state. Za takim rodzajem napędu może też przemawiać to, że stał się on wyjątkowo popularny w segmencie premium.\nKevin Watts zwraca również uwagę na szczegóły zawarte na wizualizacji. W zaciemnionym wnętrzu auta można zauważyć umieszczone na oparciach przednich foteli ekrany systemu rozrywkowego. Po powiększeniu i rozjaśnieniu obrazu, na jednym z nich widać sylwetkę samochodu – najprawdopodobniej właśnie LF-1.\nNa ile trafne są te prognozy? Tego dowiemy się już za miesiąc, na targach motoryzacyjnych NAIAS…


8 rzeczy, które warto wiedzieć dziś rano [6.11.2017] - News - Szczepan Radzki\nDziesięć lat po oryginalnej premierze, na ComplexCon wypłynął kolejny Animal Pack współpracy Atmos z Nike Air Max. Po raz kolejny lineup zawiera egzotyczne wzory zwierząt i pony hair, które znalazły się na Air Max 1 i Air Max 95. Spodziewajmy się, że ta paczka pojawi się w sprzedaży podczas Air Max Day 2018, czyli 26.03.2018.\nDziś będzie dużo odniesień do ComplexCon, który miał miejsce w weekend. Sneakergłowy z Los Angeles, gdzie odbywał się ComplexCon, mają już okazję kupić kolaboracje Nike Air Force 1 z Don C, Kareem Biggs Burke, Errolson Hugh, Travisem Scottem i Virgilem Ablohem – oczywiście przez SNKRS app. Najnowsza wersja aplikacji pozwala na zobaczenie historii i odblokowanie możliwości zakupienia butów z kolekcji AF-100. Jak? Trzeba znaleźć w Los Angeles odpowiednie plakaty AF-100 i kliknąć na Behind the Design, a następnie czekać na informację, czy udało nam się dorwać bucika. Nam, z naszej szerokości geograficznej oczywiście nie uda się tego zrobić, więc ten fragment jest tylko ciekawostką, której konkluzją jest – czekajmy na drop w naszym rejonie świata. O ile w ogóle nastąpi.\nNiebieska wersja Nike Mars Yard 2.0 Tom Sachs została zauważona podczas… dokładnie, ComplexCon. Ten niebieski rarytas nie został jeszcze wypuszczony, jak więc znalazł się na czyichś nogach? Pan, który je założył to designer Nike, Ben Kirschner. To tak naprawdę ten sam but, który widzieliśmy już wcześniej, z tą różnicą, że czerwone logo zamieniono na niebieskie. Tak na marginesie, Kirschner to gość, który pomógł zaprojektować wiele kolaboracji, a także miał udział w przedstawieniu Air Force 1 SF.\nObuwnik x Badura. Powstał custom dla właściciela marki Badura, custom sneakersowy.\nBlack Pigeon – detale. Znajdziesz je w linkowanym tutaj wpisie.\nJacques Slade rozmawiał w niedzielę z Kevinem Hartem, tuż przed maratonem nowojorskim. Jak zwykle słuchanie Harta, to czysta przyjemność!\nTo na zakończenie dwa newsy ze świata niekicksowego. Pierwszy, to rekord Koeningsegga, czyli na filmie poniżej widzisz najszybszy na świecie seryjnie produkowany samochód. A na drugim filmie od Koeningsegg, pięknie zaprezentowany samochód, który do 400 kilometrów na godzinę rozpędza się w 36,4 sekundy.\nDrugi news, to moje klapnięcie przed telewizorem i Netflixem i odpalenie Riverdale. Tak, zdaję sobie sprawę, że to serial dla nastolatków, ale postanowiłem w końcu sprawdzić z czym to się je i dlaczego tak dużo osób mówi o nim tak wiele dobrego. I szczerze – jestem zachwycony obrazkiem, który narysowano, świetne sceny, świetne kadry, genialne kolory i całkiem przyjemna gra aktorów, fajna intryga. Monika Czaplicka pod moim postem na FB pisała, że lepsze od 13 Reasons – 13 powodów mi się podobało, ale faktycznie, Riverdale po kilku odcinkach wygląda lepiej. Pomijam całą naiwność dookoła.\n#ATAF50SALE Tego jeszcze nie było. Ziomeczki z ATAF przygotowały promocję na buty i nie tylko, w którym cały ADIDAS przeceniony …


Kibice Zagłębia działają dla swojego miasta | Lubin Nasze Miasto\nKibice Zagłębia działają dla swojego miasta\nStowarzyszenie Sympatyków Zagłębia Lubin " Zagłębie Fanatyków" wzięło w ostatnich dniach udział w kilku szczytnych inicjatywach.\nDzięki uprzejmości pracowników Zespołu Szkół Specjalnych w Lubinie, przedstawiciele SSZL mieli przyjemność gościć na lubińskiej kręgielni, gdzie odbyły się dolnośląskie zawody szkół specjalnych. W imieniu fanatyków Zagłębia, zwycięzcom zostały ufundowane nagrody w postaci klubowych gadżetów, a wszyscy uczestnicy wraz z opiekunami otrzymali zaproszenia na mecz.\nKolejnym ciekawym wydarzeniem był bez wątpienia XXVI Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą. SSZL "Zagłębie Fanatyków" razem z klubem Zagłębie Lubin, zorganizowało konkurs dla uczestników biegu. Trzydziestu pierwszym osobom, które ukończyły bieg na dystansie 10km w koszulce Zagłębia, ufundowano nagrody. Pierwsza osoba, która dotarła na metę w barwach miedziowego klubu otrzymała dres Zagłębia Lubin, natomiast kolejni uczestnicy koszulki, piłki oraz szaliki. W biegu tym wystąpiło 595 zawodników, jednak bohaterem okazał się 8-letni Przemek, na co dzień kibicujący głośno na Przodku, który przebiegł pełny dystans 10\nkilometrów właśnie w koszulce ukochanego klubu.\nKibice nawiązali również współpracę z lubińskim hospicjum. Wielkimi krokami zbliża się też kolejna edycja akcji "Miedziana Krew". Stowarzyszenie gorąco zachęca wszystkich fanów lubińskiego zespołu do wsparcia inicjatywy polegającej na oddawaniu krwi.\nKolejną szczytną inicjatywą, którą SSZL "Zagłębie Fanatyków" organizuje corocznie jest akcja „Miedziany Mikołaj”. W tym roku będziemy chcieli swoim patronatem objąć dużo więcej domów dziecka niż było to rok temu, kiedy to udało nam się obdarować ponad 250 dzieci z 7 różnych domów dziecka w całym województwie. W najbliższych dniach poinformujemy o szczegółach akcji i możliwościach pomocy.\nakcje kibiców zagłęb...\nkibice zagłębia poma...\nsympatycy zagłębia l...


Treści z tagiem: Aleksander Ścios | Niepoprawni.pl\nTreści z tagiem: Aleksander Ścios\nNiepoprawne Radio PL - 20 Października, 2012 - 14:42\nCzytaj dalej wpis Audycja 364 - posłuchaj on-line, lub pobierz!\nNiepoprawne Radio PL - 18 Października, 2012 - 18:03\nNiepoprawneRadio.PL - Audycja 364 (czwartkowa) - Zapraszamy Państwa do słuchania!\nCzytaj dalej wpis Niepoprawne Radio PL - audycja 364. Zapraszamy o 19:00!\nCzytaj dalej wpis Audycja 360 na antenie - posłuchaj on-line, lub pobierz!\nNiepoprawne Radio PL - 4 Października, 2012 - 18:28\nNiepoprawneRadio.PL - Audycja 360 (czwartkowa) - Zapraszamy Państwa do słuchania!\nCzytaj dalej wpis Dziś m.in. relacja z procesu Solidarni 2010 vs Donald Tusk!\ncoryllus - 11 Lipca, 2012 - 09:16\nAutor używający nicka Aleksander Ścios zadeklarował wprost, że chętnie obiłby mi gębę. Odpowiadając na ten zew ja z kolei deklaruję, że mogę się spotkać z panem Ściosem w celach przez niego wyznaczonych lub jakichś innych, w dowolnym polskim mieście, nawet w bardzo od mojej wioseczki odległym, na przykład w Toruniu, albo w jeszcze dalszym. Bić...\nCzytaj dalej wpis Kiedy Ścios jeży włos...


Figi Pastel 1540/5 - sklep z bielizną Olive.pl – sklep z bielizną Olive.pl – pokusa dla zmysłów\nFigi Pastel 1540/5\nFigi o wyjątkowym fasonie, których nie da się nie zauważyć. Ciekawy wzór tkaniny trafnie zestawiono z półprześwitującą koronką.\nFigi o wyjątkowym fasonie, których nie da się nie zauważyć. Ciekawy wzór tkaniny trafnie zestawiono z półprześwitującą koronką. Modny odcień cappuccino i brąz sprawdzą się w sezonie Wiosna-Lato 2013. Kokieterii dodają dwie kokardki w kolorze fuksji. Bielizna pełna szyku.


Beton dekoracyjny w budownictwie » Blog Archive » Architektura i nowoczesne budownictwo – Pima County Behavioural Health Pavilion i centrum reagowania kryzysowego / Cannon Design\nPoprzez integrację projektu architektonicznego z surowym pięknem pustyni Sonora, projekt równoważy wyzwania złożone interdyscyplinarnego programu, unikalne warunki środowiskowe i budżet chudego budowy.\nWięcej o centrum zdrowia i więcej zdjęć po przerwie.\nW projekcie Cannon Design, mającym na celu stworzenie kampusu uzdrawiania, dwa powiązane ze sobą budynki odpowiadają na najszerszy zakres potrzeb pacjentów.\nBudynki są zorganizowane wokół wspólnego sądu serwisowego, który zapewnia bezpieczną strefę cyrkulacji dla personelu medycznego, organów ścigania, personelu sądowego oraz przekazywania pacjentów i materiałów.\nWnętrza zapewniają prywatne pokoje, które są naturalnie oświetlone, dając pacjentom poczucie prywatności, bezpieczeństwa i godności.\nPokoje znajdują się w pobliżu zacienionych ogrodów na świeżym powietrzu, aby połączyć pacjentów i personel bezpośrednio z otoczeniem.\nChociaż większość przestrzeni prowadzi do obszaru zewnętrznego, fasada południowa ma najbardziej dramatyczną przestrzeń zewnętrzną.\nWyrzeźbiony wielopoziomowy taras oferuje ogród z widokiem na okolicę.\nFasadę od strony południowej wyłożono falistym, perforowanym aluminiowym filtrem przeciwsłonecznym, aby zmniejszyć szczytowe obciążenia energetyczne nawet o trzydzieści procent.\nZiemisty betonowy blok w połączeniu z ciepłymi metalicznymi panelami i ekranami tworzy paletę podobną do surowego krajobrazu Arizony z wysoką jakością wykonania.\nOrientacja budynku, miejscowe zagospodarowanie terenu, produkowane lokalnie materiały budowlane o wysokiej zawartości recyklingu oraz staranne strategie dotyczące szklenia wzmacniają koncepcję stworzenia holistycznego środowiska leczenia.\nSzczególną uwagę zwrócono na tworzenie innowacyjnych zastosowań standardowych produktów budowlanych w celu utrzymania kosztów budowy zgodnie ze skromnym budżetem klienta, a jednocześnie poprawą atmosfery.\nBudowa planowana jest na sierpień 2009 r.\nProjektant: Cannon Design Associate Architekt: CDG Dyrektorzy odpowiedzialni: Michael J.\nSmith (Cannon Design) Frank Mascia (CDG) Dyrektor projektu: Beth Radovanovich Kierownik projektu: Carl Hampson Kierownik projektu: James Pricco Lead Medical Planista: Jill Bergman Starszy architekt projektu: Koordynator techniczny JT Tsu: Phil Griffen Architekt projektu (koperta budynku) Tajski architekt projektu Ta (wnętrze budynku): Dean Takasato Architekt projektu (CRC): Anselmo Alleva (CDG) Projektant wnętrz: Jack Poulin Mental Health Expert Adviser: Tim Rommel Zespół projektowy: Alex Victa, Eunike, Angena Chang, Jenna Wittenberg, Norena Florendo, Arlene Sanchez, Aileen Du, Joe Lafo, Dimitri Contoyannis, Shannon Bartch, Jhiah Chang, Grant Getz, Glenn Jonas, John Waller , Ryan Repucci, Jean Luc Cuisinier\n[przypisy: samowola budowlana kary, węgielnica pryzmatyczna, karty champions league 2014 15 allegro ]\nTags: karty champions league 2014 15 allegro, samowola budowlana kary, węgielnica pryzmatyczna\nPowiązane tematy z artykułem: karty champions league 2014 15 allegro samowola budowlana kary węgielnica pryzmatyczna


Kapslove Walentynki | Puellanova\nMiłość przybiera różne kształty i formy. Nie powinno więc dziwić nikogo, że w dniu jej największego święta, może przybrać formę sympatycznego kapsla !\nJuż 14 lutego na ulicach największych miast w Polsce rusza akcja „Kapslove Walentynki”. W tym dniu, ulice, mosty, parki i place Warszawy, Krakowa, Poznania i Wrocławia ozdobi ponad 100 tys. magnetycznych kapsli,\nz których każdy zawierał będzie walentynkowe przesłanie.\nAkcja „Kapslove Walentynki” rozpocznie się wczesnym świtem 14 lutego. To właśnie wtedy, na ulicach, mostach, placach,\ni w parkach Warszawy, Krakowa, Wrocławia i Poznania pojawi się ponad 100 tys. magnetycznych kapsli, z których ułożone zostaną serca, kwiaty i strzały amora. Pokryją one przede wszystkim miejsca najchętniej odwiedzane przez zakochanych. Magnetyczne kapsle z walentynkowymi hasłami mogą z powodzeniem zastąpić typową kartkę z życzeniami. Wystarczy wziąć swoją ukochaną osobę na spacer, odnaleźć i wręczyć taki, który spodoba się najbardziej.


Coldplay, Johnny Cash i Królestwo Boże - co mają wspólnego? / Til Kingdom Come - #calamuzykadlaBoga\nmuzyka, teledysk / By mateo / 9 lutego 2019 9 lutego 2019 / 2 minutes of reading\nOstatnio coś Johnny Cash się do mnie przyczepił. I nie narzekam. Dobrze mi z tym. Co powiecie na piosenkę o Królestwie (i o miłości) napisaną przez Coldplay specjalnie dla Johnnego? I w dodatku nigdy nie zdążyli wspólnie jej zaśpiewać z powodu jego śmieci.\nTymczasem jego młodsza siostra Joanne Cash nagrała ją wspólnie z… for King & Country (jednym z ulubieńszych moich zespołów) i… wzruszyli mnie.\n„Til Kingdom Come” ma prostą konstrukcję i melodię. Jak zresztą kiedyś w wywiadzie powiedział Chris Martin z Coldplay – inspirowana była kościelnymi śpiewami. Po prostu wpada w ucho, biegnie do serca i nie chce stamtąd wypaść.\nPiosenka na ostatnie dni\nTo piosenka o miłości. Banał? Tylko w pierwszym momencie. Wystarczy, że raz jej posłuchacie, zmienicie zdanie. Bo może to kawałek o Miłości? Czy macie kogoś, o kim możecie zaśpiewać:\nDla Ciebie będę czekał, aż Królestwo Boże nadejdzie\nPóki mój dzień, moje dni nie dopełnią się\nA może to o Jezusie? Może na Niego czekasz? Johnny Cash już wie. On już się doczekał. Ciekawe, czy się spotkamy w Królestwie? Mam nadzieję, że tak!\nTen spokojny kawałek niesie ze sobą jakąś taką moc! Kolejny raz przekonuję się, że to nie ilość decybeli decyduje o sile muzyki.\nI know which way I’m going\nI know which way I’ve come\nWiem którą drogą idę,\nWiem którą drogą przybyłem\nCzy masz taką pewność w sobie? Wiesz skąd i dokąd idziesz? I z kim się spotkasz na końcu drogi? Pewnie gdyby „Til Kingdom Come” śpiewał jakiś młody artysta, a nie 80-letnia siostra legendarnego Johnnego Casha, kawałek nie miałby takiej głębi. To zmienia percepcję.\nJakoś mocniej docierają wtedy słowa:\nPowiedz, że przyjdziesz i wyzwolisz mnie\nTylko powiedz, że poczekasz, poczekasz na mnie\nJoanne Cash feat. for King & Country – TIL KINGDOM COME / za: youtube.com\n3 thoughts on “Coldplay, Johnny Cash i Królestwo Boże – co mają wspólnego? / Til Kingdom Come”\nPingback: Moc przebaczenia pozwala dotknąć nieba / MercyMe Dotknij nieba | #calamuzykadlaBoga\nPingback: to nie jest koniec! - for king & country | #calamuzykadlaBoga\nPingback: PRZED NIM TEGO NIE UKRYJESZ / GOD ONLY KNOWS


Wołczyn dla Jezusa – Sermons\nCzy naprawdę jesteś uczniem cz. 7. Uczeń Jezusa kocha Królestwo Boże\n15 stycznia 2017 Posted By: admin Kazania Andrzej Urgacz Komentarze są wyłączone dla tego posta\n1. Tedy Jezus, widząc tłumy, wstąpił na górę. A gdy usiadł, przystąpili do niego jego uczniowie. 2. I otworzywszy usta swoje, nauczał ich, mówiąc: 3. Błogosławieni ubodzy w duchu, albowiem ich jest Królestwo Niebios. 4. Błogosławieni, którzy się smucą, albowiem oni będę pocieszeni. 5. Błogosławieni cisi, albowiem oni posiada ziemie....\nCzy naprawdę jesteś uczniem cz. 6. Uczeń kocha dzielić się Jezusem\n8 stycznia 2017 Posted By: admin Kazania Andrzej Urgacz Komentarze są wyłączone dla tego posta\n18. Albowiem mowa o krzyżu jest głupstwem dla tych, którzy giną, natomiast dla nas, którzy dostępujemy zbawienia, jest mocą Bożą. 19. Napisano bowiem: Wniwecz obrócę mądrość mądrych, a roztropność roztropnych odrzucę. 20. Gdzie jest mądry? Gdzie uczony? Gdzie badacz wieku tego? Czyż Bóg nie obrócił w głupstwo mądrości świata? 21....\nCzy naprawdę jesteś uczniem cz. 5. Uczeń kocha Boży styl życia\n1 stycznia 2017 Posted By: admin Kazania Andrzej Urgacz Komentarze są wyłączone dla tego posta\n8. Odtąd przez okres trzech miesięcy chodził do synagogi, prowadząc śmiałe rozmowy i przekonując o Królestwie Bożym. 9. A gdy niektórzy nie dali się przekonać i trwali w uporze, mówiąc złe wobec ludu o drodze Pańskiej, zerwał z nimi, odłączył uczniów i począł codziennie nauczać w szkole Tyranosa. 10. I...\nCzy naprawdę jesteś uczniem cz. 4. Nie jest łatwo robić właściwe rzeczy.\n25 grudnia 2016 Posted By: admin Kazania Andrzej Urgacz Komentarze są wyłączone dla tego posta\n26. A w szóstym miesiącu Bóg posłał anioła Gabriela do miasta galilejskiego, zwanego Nazaret, 27. do panny poślubionej mężowi, któremu było na imię Józef, z domu Dawidowego, a pannie było na imię Maria. 28. I wszedłszy do niej, rzekł: Bądź pozdrowiona, łaska obdarzona, Pan z tobą, błogosławionaś ty między niewiastami....\nCzy naprawdę jesteś uczniem? cz.3\n18 grudnia 2016 Posted By: admin Kazania Andrzej Urgacz Komentarze są wyłączone dla tego posta\n28. I przystąpił jeden z uczonych w Piśmie, który słyszał, jak oni rozprawiali, a wiedząc, ze dobrze im odpowiedział, zapytał go: Które przykazanie jest pierwsze ze wszystkich? 29. Jezus odpowiedział: Pierwsze przykazanie jest to: Słuchaj, Izraelu! Pan, Bóg nasz, Pan jeden jest. 30. Będziesz tedy miłował Pana, Boga swego, z...\nCzy naprawdę jesteś uczniem? Relacje, rozwój, robota. cz. 2\n13 grudnia 2016 Posted By: admin Kazania Wiesław Konefał Komentarze są wyłączone dla tego posta\n15. I rzekł im: Idąc na cały świat, głoście ewangelię wszystkiemu stworzeniu. 16. Kto uwierzy i ochrzczony zostanie, będzie zbawiony, ale kto nie uwierzy, będzie potępiony. 17. A takie znaki będą towarzyszyły tym, którzy uwierzyli: w imieniu moim demony wyganiać będą, nowymi językami mówić będą, 18. węże brać będą, a...\nCzy naprawdę jesteś uczniem? cz. 1\n27 listopada 2016 Posted By: admin Kazania Andrzej Urgacz Komentarze są wyłączone dla tego posta\n11. O tym mamy wiele do powiedzenia, lecz trudno wam to wyłożyć, skoro staliście się ociężałymi w słuchaniu. 12. Biorąc pod uwagę czas, powinniście być nauczycielami, tymczasem znowu potrzebujecie kogoś, kto by was nauczał pierwszych zasad nauki Bożej; staliście się takimi, iż wam potrzeba mleka, a nie pokarmu stałego. 13....\nMożesz słyszeć Boga\n6 listopada 2016 Posted By: admin Kazania Andrzej Urgacz Komentarze są wyłączone dla tego posta\n1. Zaprawdę, zaprawdę, powiadam wam, kto nie wchodzi przez drzwi do owczarni, lecz w inny sposób się tam dostaje, ten jest złodziejem i zbójcą. 2. Kto zaś wchodzi przez drzwi, jest pasterzem owiec. 3. Temu odźwierny otwiera i owce słuchają jego głosu, i po imieniu woła owce swoje, i wyprowadza...\nUmarłeś? I co dalej?\n23 października 2016 Posted By: admin Kazania Sławek Jagieła Komentarze są wyłączone dla tego posta\n19. A był pewien człowiek bogaty, który się przyodziewał w szkarłatne szaty i kosztowne tkaniny i co dzień wystawnie ucztował. 20. Był też pewien żebrak, imieniem Łazarz, który leżał u jego wrót owrzodziały. 21. I pragnął nasycić się odpadkami ze stołu bogacza, a tymczasem psy przychodziły i lizały jego rany....\nNie chodzi o pozory\n16 października 2016 Posted By: admin Kazania Andrzej Urgacz Komentarze są wyłączone dla tego posta\n14. A do anioła zboru w Laodycei napisz: To mówi ten, który jest Amen, swiadek wierny i prawdziwy, poczatek stworzenia Bożego: 15. Znam uczynki twoje, żeś ani zimny, ani gorący. Obyś był zimny albo gorący! 16. A tak, żeś letni, a nie gorący ani zimny, wypluje cie z ust moich....\nśroda | 17:00\nKryzys czy możliwości?\n© 2020 Wołczyn dla Jezusa. Wszelkie prawa zastrzeżone


Łazienka w stylu skandynawskim – jak ją urządzić? | blog Ceramika Paradyż\nWygoda i funkcjonalność łazienki skandynawskiej\nPołączenie wygody i funkcjonalności z subtelną kolorystyką jest bardzo charakterystyczne dla stylu skandynawskiego. To idealny sposób na urządzenia zarówno małych łazienek, jak i tych dużych. Sprzyja relaksowi, jakiego w tych właśnie wnętrzach oczekujemy.\nDługie panelowe płytki do złudzenia przypominają deski, nawet z usłojeniami. Kolekcja Thorno, Ceramika Paradyż.\nKolorystyka i materiały w klimacie skandynawskim\nStyl skandynawski to przede wszystkim białe, beżowe, szare i brązowe płytki łazienkowe, ale także te w odcieniach niebieskiego oraz zielonego. Nie może także zabraknąć drewna – najlepiej w jasnych odcieniach, ono bowiem wprowadza do aranżacji przytulność i ciepło.\nJasne ściany zyskały ciekawą strukturę. Kolekcja Elia, Ceramika Paradyż.\nW łazience w stylu skandynawskim sprawdzi się przede wszystkim drewno egzotyczne, chociaż można wykorzystać również inne gatunki, jednak pod warunkiem, że będą dobrze zabezpieczone przed wilgocią i nie narażone na bezpośrednie działanie wody czy nawet skraplającej się pary wodnej. Natomiast, woda nie jest straszna takim gatunkom jak egzotyczne teak, merbau i iroko.\nInnym pomysłem na aranżację łazienki w stylu skandynawskim jest użycie płytek łazienkowych imitujących drewno. Efekt jest doskonały, bowiem łączy zalety kafli, które są niezwykle praktycznym materiałem wykończeniowym do łazienek, z urodą i ciepłem drewna.\nPłytki ułożone na ścianie imitują drewnianą kostkę. Kolekcja Daikiri, Ceramika Paradyż.\nMoc dodatków w łazience w stylu skandynawskim\nJasne ściany, biała ceramika sanitarna (jak wanna, umywalki czy toaleta) oraz elementy w kolorze drewna dają wrażenie przestrzeni, o którą styl skandynawski bardzo dba. Jednak te stonowane, harmonijne wnętrza potrzebują ożywienia kolorami, takimi jak błękit, zieleń czy róż w pastelowych odcieniach. Pojawić się może też granat czy ciemny odcień szarości.\nCharakterystyczne dla stylu skandynawskiego kolory ziemi ciekawie współgrają z kolorowymi dodatkami. Ściany zostały wykończone płytkami matowymi gładkimi i strukturalnymi, mozaikami oraz insertami dekoracyjnymi. Kolekcja Segura, Ceramika Paradyż.\nChcąc stworzyć konsekwentną stylistykę łazienki skandynawskiej, trzeba dobrać również akcesoria łazienkowe. Wykorzystajmy kosze wiklinowe, drewniane pudełeczka, czy pojemniki. Ręczniki płócienne lub frotte świetnie dopełnią aranżację. Wprowadźmy ozdoby ceramiczne lub drewniane, jednak im prostsze w formie, tym lepiej – styl skandynawski lubi przecież minimalizm.\ndrewno, minimalizm, skandynawski\nLidka\t29 czerwca 2017 at 15:23 Odpowiedz\nBArdzo podobają mi się zdjęcia. Świetnie uwydatniają zalety prezentowanych aranżacji łazienek.\nrembeka\t16 lipca 2017 at 08:51 Odpowiedz\nurzadzajac swoja łazienke pamietałam o nowoczesnym designie i jasnych kolorach


Chłód nadchodzi nocą / Cold Comes the Night premiera filmu na DVD, polska data premiery\nDataPremiery.pl » Filmy » DVD » Chłód nadchodzi nocą\nChloe (Alice Eve) z córką Sophią mieszkają w zapuszczonym motelu, gdzieś przy samotnej autostradzie. Jako właścicielka motelu Chloe ma poważne problemy finansowe, a Billy (Logan Marshall-Green), skorumpowany gliniarz wykorzystuje jej trudną sytuację. Pewnej nocy w motelu zatrzymuje się Topo (Bryan Cranston), prawie niewidomy zawodowy kryminalista wraz ze swoim kierowcą, przewożący gotówkę do nieznanego szefa. Po przypadkowym zabiciu kierowcy i stracie samochodu, Billy bierze Chloe i Sophie jako zakładniczki. Grożąc jej córce, zmusza kobietę do zostania jego nowym kierowcą i przewodnikiem. Obie liczą na Billy'ego, który ukradł pieniądze z samochodu Topo. Widząc szansę ucieczki i nadzieję na lepsze życie, Chloe próbuje dogadać się z Topo. Nie docenia jednak przestępcy, a do tego dochodzi zdrada Billy'ego, co w efekcie prowadzi do potężnego zamętu i wreszcie morderstwa.\nBryan Cranston rosyjskim kryminalistą w zwiastunie "Cold Comes the night"\nWielbicieli talentu Bryana Cranstona czeka nie lada gratka, bowiem aktor w nadchodzącym thrillerze "Cold Comes the Night" wciela się w kryminalistę rosyjskiego pochodzenia i terroryzuje pewną samotną matkę. Film opowie nam historię... [czytaj dalej]\nKiedy premiera Chłód nadchodzi nocą? Kiedy wychodzi Cold Comes the Night?\nData wydania filmu na DVD zaplanowana została na 19.03.2014. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2014 roku.\nZobacz również: Life In A Year data premiery | Wine From Tears - I'm Fine data wydania | Humans - sezon 3 data\nChłód nadchodzi nocą data premiery


Oficjalna strona Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej / Kancelaria / Aktywność doradców / Andrzej Zybertowicz: weto to procedura w ochronie suwerenności państw UE\nAndrzej Zybertowicz: weto to procedura w ochronie suwerenności państw UE\nReguła weta w Unii Europejskiej została wprowadzona po to, aby dać ochronę mniejszym krajom UE, gdy ktoś będzie próbował łamać ich kręgosłup; to nie broń atomowa, tylko procedura w ochronie suwerenności mniejszych partnerów Unii – podkreślił doradca Prezydenta prof. Andrzej Zybertowicz.\nZobacz także: Minister Paweł Mucha o budżecie UE Temat ewentualnego zawetowania przez Polskę budżetu poruszono w TVN24, gdzie gościem był m.in. doradca Prezydenta RP. Andrzej Zybertowicz stwierdził, że „mało kto dostrzega w tym zamęcie informacyjnym podstawowy paradoks”. – Organa unijne występują przeciwko polskiej polityce wewnętrznej pod hasłem obrony praworządności, łamiąc prawa podstawowe Unii – podkreślił profesor.\nJak ocenił Polska jest „pod szczególnym nadzorem”, o czym jego zdaniem stanowi fakt, że jesteśmy dużym krajem Unii - „największym spośród tych, wobec których można by teoretycznie wysuwać jakieś zastrzeżenia”. Po drugie, dodał, „Polska ma efekt wzorcotwórczy” m.in. poprzez projekt Trójmorza czy Grupę Wyszehradzką.\nAndrzej Zybertowicz zwrócił uwagę, że reguła weta „nie jest naszym wynalazkiem”, a w Unii została „wprowadzona po to, żeby uspokoić elity i narody mniejszych krajów Unii, że będą chronione w sytuacji, gdy ktoś będzie próbował łamać ich kręgosłup”. – Reguła weta to nie jest żadna broń atomowa, tylko dopuszczalna procedura w ochronie suwerenności mniejszych partnerów Unii – zaznaczył. (PAP)


Ile lat ma Twoja skóra? Naucz się "odmłodzić"\n8 znaków, że twój związek może być nadal zapisany\nPrzygnębiony Zobacz, co dzieje się w twoim mózgu\n5 najlepszych domowych środków na kwasowość żołądka\nGłówny / dobre samopoczucie / Ile lat ma Twoja skóra? Naucz się "odmłodzić"\nCzy zastanawiałeś się kiedyś, ile lat wydaje się twoja skóra? W przeciwieństwie do liczby urodzin, które już świętowaliśmy, wiek skóry niekoniecznie jest liniowy. Oczywiście przez lata tracimy kolagen, pojawiają się zmarszczki, a nasza skóra naturalnie się starzeje, ale istnieje kilka innych czynników, które należy wziąć pod uwagę przy określaniu "wieku" skóry.\nW tym artykule porozmawiamy o czynnikach, które pozytywnie i negatywnie wpływają na starzenie się skóry, a także udzielimy wskazówek, jak sprawić, by wyglądał jak najmłodszy. Dowiedz się z następującymi osobami.\nCzynniki wpływające na wiek skóry\nGenetyka jest kluczem do wyglądu skóry. Często podążamy za starzeniem się naszych babć, matek i ciotek, więc ich obserwacja może dostarczyć nam wiarygodnego wskaźnika tego, jak się zestarzejemy. Upewnij się, że obecność ostrych plam, zmarszczek i cienkich linii jest świetna.\nGenetyka z pewnością ma wpływ, ale należy pamiętać, że stanowi ona tylko 30% równania. Pozostałe 70% składa się z innych istotnych czynników, które omówimy poniżej. Oznacza to, że nawet osoba o doskonałej genetyki może mieć skórę, która wygląda na starszą, w zależności od codziennych nawyków i stylu życia.\nUtrata i stały przyrost masy ciała, powszechnie znany jako "efekt akordeonu", może również wpływać na wygląd naszej skóry. Jeśli w ciągu swojego życia kilkakrotnie przybrałeś na wadze, należy pamiętać, że może to mieć negatywny wpływ na wygląd skóry. Z drugiej strony, ludzie, którzy utrzymywali mniej więcej taką samą wagę z biegiem czasu, mają silniejszą skórę.\nKilka czynników związanych ze stylem życia wpływa na wygląd skóry . Jedzenie jest jednym z nich. Utrzymanie zdrowej i zbilansowanej diety, bogatej w owoce i warzywa, jest wspaniałe dla skóry, a nadmierna konsumpcja uprzemysłowionych produktów może być szkodliwa.\nSiedzący tryb życia może również zwiększyć "wiek" skóry. Ludzie przyzwyczajeni do utrzymania bardziej aktywnego życia mają zazwyczaj młodszą i piękniejszą skórę.\nKolejnym ważnym punktem są nawyki snu. Jeśli cierpisz na bezsenność, idź spać zbyt późno i masz problemy z prawdziwym spaniem i dobrze przespanej nocy, wiedz, że ten czynnik ma również negatywny wpływ na skórę.\nWreszcie nałóg palenia jest okropny dla skóry. Nikotyna upośledza krążenie krwi, a chemikalia zawarte w papierosach uszkadzają kolagen i elastynę, co sprzyja pojawianiu się ostrych linii i zmarszczek.\nSłońce jest uważane za największego złoczyńcę w walce o młodzieńczą i zdrową skórę. Opalanie bez odpowiedniej ochrony i godzin szczytu może znacznie zaszkodzić wyglądowi skóry, a także powodować niebezpieczne choroby, takie jak rak.\nZ tego powodu traktuj słońce tak, jak na to zasługuje i nie baw się zdrowiu.\nKolejnym kluczowym aspektem jest to, jak dbać o skórę . Czy na przykład używasz kremów przeciwzmarszczkowych i przeciwzmarszczkowych? Czy regularnie wykonujesz domowe zabiegi z użyciem naturalnych składników, aby mieć jędrniejszą skórę i zapobiegać powstawaniu zmarszczek? Czy często myjesz twarz, zawsze prawidłowo zdejmujesz makijaż, czy używasz złuszczeń i nawilżania?\nWszystko to z pewnością pomoże mieć młodszy wygląd i zdrowiej wyglądającą skórę. Inaczej, niestety wiek skóry będzie odzwierciedlał brak opieki z nią związany.\nJak lepiej dbać o skórę\nWidzieliśmy już, że jeśli chcemy odmłodzić naszą skórę, musimy zwrócić szczególną uwagę na czynniki, które właśnie cytowaliśmy. Oto kilka wskazówek:\nUnikaj opalania, ponieważ jest największym wrogiem skóry. Używaj kremów codziennie, nawet gdy pogoda jest mętna, ponieważ promienie ultrafioletowe mogą działać w ten sam sposób.\nOczyść i złuszczaj skórę często. Stosuj kremy lub stosuj naturalne zabiegi, które pomagają poprawić wygląd skóry.\nPij dużo wody przez cały dzień, aby promować krążenie krwi. Zaleca się zwykle od 2 do 3 litrów dziennie.\nUtrzymuj zrównoważoną dietę bogatą w owoce i warzywa. Unikaj nadmiernego spożycia tłuszczów i soli. Pomoże to również utrzymać stałą masę ciała.\nPopraw nawyki snu i spróbuj co najmniej 6 do 8 godzin dziennie.\nJeśli jesteś palaczem, pojawienie się twojej skóry jest jeszcze jednym z wielu powodów, aby zrzucić ten okropny nawyk.


Specjalne miejsca do parkowania dla posłów. Kto jest za? - Mobilna INTERIA w INTERIA.PL\nSpecjalne miejsca do parkowania dla posłów. Kto jest za?\nWtorek, 20 lutego (10:31)\nJadąc samochodem słuchałem radiowej audycji na temat honorowego krwiodawstwa. Wspominano dawne, dobre czasy, kiedy to osoby oddające za darmo krew mogły liczyć na płatny dzień wolny od pracy, solidny posiłek ze schabowym, tabliczkę trudnodostępnej wówczas czekolady itp. Dowiedziałem się, że to się niestety skończyło. Znaczy nie samo krwiodawstwo, lecz związane z nim przywileje. Radzono, jak ten stan rzeczy zmienić.\nWśród kilku innych padł również postulat, by honorowi krwiodawcy mieli prawo do darmowego parkowania w strefach płatnego postoju. Wówczas ja zacząłem się zastanawiać, czy krwiodawcę, który co prawda nie inkasuje pieniędzy, ale jest obdarowywany różnego rodzaju bonusami, ulgami, fantami, uprawnieniami, można jeszcze nazywać honorowym. Zresztą mniejsza o to, bowiem bardziej zafrapował mnie pomysł, dotyczący gratisowego parkowania jako przywileju dla wybranych...\nW czasach PRL jednym z atrybutów władzy było rozdawnictwo talonów, później zwanych asygnatami, uprawniających do zakupu nowych samochodów po urzędowych, dużo niższych od rynkowych cenach. Otrzymywali je ludzie ważni, zasłużeni, posłuszni, reprezentanci określonych zawodów i warstw społecznych. Dzisiaj na własne auto, lepsze lub gorsze, starsze lub nowsze, stać praktycznie każdego. Prawdziwym rarytasem stały się natomiast miejsca, w których można owe pojazdy swobodnie pozostawić. Może zatem, biorąc wzór z przeszłości, co tak chętnie się teraz czyni, należałoby ustawowo zapewnić współczesnym włodarzom możliwość przyznawania specjalnego Prawa do Parkowania, na przykład w postaci ekskluzywnych kart PdP i wyznaczania ekskluzywnych, oznakowanych miejsc, przeznaczonych dla ich posiadaczy? Parkingi takie byłyby tworzone w najbardziej zatłoczonych rejonach miast, blisko często odwiedzanych obiektów, wszędzie tam, gdzie miejsca postojowe są szczególnie pożądane, a ich brak najdotkliwszy.\nKtoś powie: przecież to się już dzieje, tego rodzaju przywileje istnieją! Otóż niezupełnie. Nie chodzi mi bowiem o zmotoryzowanych mieszkańców obszarów płatnego parkowania, osoby niepełnosprawne, czy miejskich radnych i urzędników. Mam raczej na myśli przynoszących chlubę swojej społeczności czołowych sportowców, medalistów olimpijskich, uznanych artystów, pisarzy, wynalazców, uczonych, dobroczyńców, kawalerów najważniejszych odznaczeń (kiedyś nazywano je "chlebowymi", bo dawały spory dodatek do emerytury), honorowych obywateli miast, czy choćby właśnie najbardziej zasłużonych honorowych krwiodawców. To oni otrzymywaliby karty PdP, będące dowodem autentycznej wyjątkowości, czymś w rodzaju "certyfikatu szlachectwa" i w związku z tym dawałyby większy powód do chwały niż jakikolwiek przedmiot, platynowa karta kredytowa czy luksusowy wóz prestiżowej marki. Takie rzeczy, w przeciwieństwie do prawa parkowania na specjalnych parkingach, każdy może sobie sprawić drogą kupna, za pieniądze.\nOczywiście, aby uniknąć kumoterstwa i szybkiej dewaluacji PdP, należałoby zapewne powołać złożoną z osób zaufania publicznego kapitułę, przyznającą te uprawnienia według określonych kryteriów, procedur i w ściśle limitowanej liczbie. Ale to szczegóły techniczne i regulaminowe, do dopracowania.\nNa tym zresztą nie koniec. Ostatnio sporo mówi się i pisze w mediach o tzw. strefach czystego transportu, do których będą mogły wjeżdżać wyłącznie samochody napędzane paliwami alternatywnymi. Zaprezentowano już nawet naklejki, identyfikujące takie pojazdy. Sądząc po liczbie komentarzy w Internecie temat nie wzbudza szczególnego zainteresowania. I nic dziwnego, gdyż tego typu wehikuły stanowią ułamek promila całego parku samochodowego w Polsce (kto wie, czy nie wykształci się nowa grupa hobbystów, polujących z aparatami fotograficznymi na super rzadko spotykane auta z naklejką H, oznaczającą napęd wodorowy, czy LNG - na skroplony gaz ziemny). Może zatem warto rozszerzyć nieco pojęcie "napędu alternatywnego", przyznając wybitnym osobistościom, obok kart PdP, prawo do swobodnego poruszania się po obszarach miast niedostępnych dla ogółu zmotoryzowanych. Byłby to Pakiet VIP Ekstra De Lux. W końcu demokracja demokracją, ale jakaś hierarchia w społeczeństwie musi być, a władza pozbawiona możliwości rozdawania przywilejów traci poszanowanie u obywateli.\nNo dobrze, zapewniam, że jeszcze nie zwariowałem, więc proszę potraktować powyższy wywód jako żart. Chociaż... Sytuacja jest dynamiczna i kto wie, co przyniesie przyszłość...\n~Szef parkingu - 22.02 (09:50)\nNa księżycu razem z księżmi...\n~jan - 22.02 (10:48)\nTo świetny pomysł.Proponuję wagony w pociągach i tramwajach tylko dla pis,a reszta rodaków powinna czapkować i przechodzić na 2 -gą stronę ulicy\n~Tomek - 22.02 (10:19)\nNiech autor choć raz odda krew, to się przekona, że przywileje i czekolada nadal jest... Trochę to wstyd z radia się takich rzeczy dowiadywać, a jeszcze większy wstyd przyznawać się do tego publicznie.\n~Iron - 20.02 (13:19)\nCzemu nie, ja np moglbym dostac karte za czytanie interii w pracy. No co? Wiecie ile trzeba sie nakombinowac zeby szef nie widzial?! Chyba sie nalezy, nie?!\n~jeszcze czego - 22.02 (10:18)\nP(O)sły po to mają darmowe przejazdy komunikacją publiczną, żeby nie zajmowali miejsc parkingowych Suwerenowi.\nWbiegł na jezdnię i potrącił auto. A potem... upadł\nOddał własną żarówkę za 10 zł. "To czyn o znacznej szkodliwości"


Jaki prezent kupić dla dziecka na Święta? - Abckids.com.pl\nJaki prezent kupić dla dziecka na Święta?\nJaki prezent kupić dla dziecka na Mikołaja czy Święta Bożego Narodzenia? To pytanie co roku jest wyzwaniem dla rodziców najmłodszych, ale też i tych starszych dzieci. Zazwyczaj stajemy przed wyborem czy kupić coś co sprawi im ogromną radość, ale nie do końca będzie czymś edukacyjnym, lub też zastanawiamy się czy definitywnie postawić na naukę i rozwój naszych pociech. Jak wiemy, dzisiejsze zabawki łączą w sobie oba te dylematy.\nW dobie obecnych czasów, zdecydowanie bardziej skłaniamy się do zakupów online. Zakupy przez internet są zdecydowanie łatwiejsze gdy chcemy porównać ceny czy asortyment w różnych sklepach z zabawkami dla dzieci. Zbliżający czas Świątecznej aury znacznie obciąża też nasze domowe finanse, ale czy zawsze musi tak być? Jeśli zdecydujemy się na zakupy w okresie BLACK WEEK, możemy liczyć na konkretne rabaty w sklepach internetowych jak i tych stacjonarnych. Jeśli już trafimy na okazje i promocje, stajemy przed niekończącym się wyborem asortymentu zabawek, książek i gier dla dzieci.\nNajlepszy prezent dla dziecka na Święta\nW tym roku szczególną popularnością cieszą się zabawki Fisher Price, które są kreatywne a zarazem niezwykle edukacyjne. Nasze pociechy mogą podczas zabawy rozwijać swoje umiejętności fizyczne jak i te zbliżone nauce. W czołówce zabawek 2020 roku znajdują się również klocki LEGO, i tutaj firma ta oferuje nam szeroki asortyment klocków i zabawek co pozwala na dopasowanie produktów do wieku naszego dziecka. LEGO ma do zaoferowania coś dla najmłodszych dzieci jak i tych w wieku przedszkolnym czy szkolnym. Jest to idealny prezent dla dzieci, ponieważ zabawki rozwijają umiejętności manualne i techniczne.\nDla dziewczynek asortyment zabawkowy jest niekończącą się historią. Mamy tutaj na myśli dom dla lalek, akcesoria do makijażu dla dzieci, zestaw kuchenny, czy wszelkiego rodzaju zabawkowe akcesoria użytku domowego.\nDla chłopców, rynek oferuje zabawkowe narzędzia, bo przecież który maluch nie chce być taki jak tata? Dużym zainteresowaniem w tym roku cieszy się również zabawkowy samochód zdalnie sterowany, trzeba przyznać, że nie zawsze jest to zabawka tylko dla maluchów 🙂\nDodatkowo poza konkretnie określonymi przeznaczeniami zabawek dla chłopca czy dziewczynki, możemy też wybrać coś w co nasze dzieci pobawią się wspólnie, dla starszych dzieci mogą to być gry edukacyjno-rozrywkowe, zgadywanki słowne, gry planszowe dla dzieci. Młodsze pociechy możemy zadowolić układanką z klocków, dobrym wyborem jest też basen z kulkami dla dzieci, namiot tipi, paletki do gry dla dzieci czy instrumenty muzyczne dla dzieci.\nRynek oferuje nam ogromny wybór, nie sposób jest zdecydować się tylko na jedną rzecz. Jednak okazji jest tak wiele, że na pewno nie zabraknie nam pomysłu na kolejny prezent by zadowolić nasze pociechy!\nPoprzedni post: Konkurs Allaboutlife\nNastępny post: BLACK FRIDAY!


Kariera W China Plastic Injection Mould Company - PTMS\nW PTMS , nasz zespół ma uczciwe środowisko pracy - niestandardowa forma wtryskowa z tworzywa sztucznego projektowanie , produkcja form wtryskowych z tworzyw sztucznych i chińskie niestandardowe formowanie wtryskowe w przemysł tworzyw sztucznych dla motoryzacji, sprzętu domowego, medycznego, drukarki, tworzyw sztucznych Oprzyrządowanie, Obrona i Elektronika. Nasz sklep oferuje również odlewanie ciśnieniowe, odlewanie ciśnieniowe części, wytłaczanie metali, części do obróbki CNC itp. Jesteśmy certyfikowanym producentem ISO6001-2008 w Chinach. Bierzemy ludzkie zarządzanie i pracownik może uzyskać to, czego chce, na podstawie umiejętności, cennej pracy lub ciężko pracujący ludzie. Zawsze staramy się stworzyć pozytywne środowisko pracy w zakresie umiejętności zawodowych szkolenie i doskonalenie ogólnego poziomu, takiego jak komunikacja biznesowa, zaawansowana Auto CAD, projektowanie 3D, produkcja form, techniczne formowanie wtryskowe techniczne, praca procedura, kontrola jakości i zarządzanie projektem.\nJesteśmy bardzo zaniepokojeni o rozwoju pracowników i wielu kluczowych ludziach są rozwijane w PTMS, dzięki czemu możemy zapewnić naszym pracownikom wartość dodaną do wynagrodzenia i pozycji ulepszony. Pracownicy przeżyli szczęśliwe życie z powodu do ciężkiej pracy i tworzenia wartości dla firmy kluczowi menedżerowie pracujący dla PTMS to około 15 lat, kluczowi pracownicy z wtrysk z tworzywa sztucznego tworzenie form praca zespołowa w firmie trwa co najmniej 10 lat, normalni pracownicy praca w PTMS trwa dłużej niż 8 lat. Staramy się zapewnić czyste, wygodne i bezpieczne środowisko pracy dla pracowników, klimatyzatorów lub wielkich fanów raczej fajne miejsce pracy, wystarczająco dużo wody mineralnej dla zdrowia, zjedz razem trochę razy i niektóre działania, takie jak pływanie, wspinaczka, wędkarstwo itd. Tak, każdy ludzie pracują w naszej firmie są szczęśliwi, fr życzliwy, współpracujący i innowacyjny. Jak profesjonalny producent niestandardowych form wtryskowych z Chin od 2002 roku, zrobiliśmy duży wkład dla klientów na całym świecie, ponieważ wszyscy pracownicy ciężko pracują, koncentrują się na wysokim poziomie wysokiej jakości produkty i doskonała obsługa. PTMS jest Twoim uczciwym partnerem w Chinach .\nAktualne zatrudnienie Możliwości:\nPTMS to Chiny prywatnie własna firma produkująca formy wtryskowe z tworzyw sztucznych od 2002 roku. Siedziba PTMS znajduje się na terenie słynna reforma i otwarcie przybrzeżnego miasta - Shenzhen, Chiny. Mamy teraz 5 sklepów, zespół doświadczonych projektantów, zaawansowane formowanie wtryskowe z tworzyw sztucznych maszyny, automatyczne wtryskarki do tworzyw sztucznych itp. Mamy więc dość możliwości oferować klientom na całym świecie. Firma jest bardzo surowa w stosunku do jakości produktów, System certyfikacji ISO i doskonała obsługa to podstawa sukces, więc warto dołączyć do pracowników.\nObroty Przedstawiciel w USA, Europa i Australia\nNegocjuj biznes i rób porządek w Internecie.\nObsługuj klienta rozmowy telefoniczne i e-maile\nWyślij wycenę do klienci do wyboru\nSprzedaż po sprzedaży i cytuj obserwację\nWeź udział w targach lub spotkania sprzedażowe\nOdpowiedzialny za przyczynianie się do pozytywnego i produktywnego środowiska pracy\nObsługa ISO System jakości, polityka jakości i ciągłe doskonalenie\nRozumiesz konkurencyjny krajobraz i precyzyjne określanie firmy i wartości\nZgodne z różne zasady i przepisy\nZachowaj tajemnice handlowe dla firmy i klienta\nBiegły znajomość obsługi komputera\nDoskonały napisany i umiejętności komunikacji werbalnej\nZdolność do pracy niezależnie\nZ silnym zdolność kompresji\nZ silnym zdolność uczenia się\nZ silnym zdolność do podsumowania\nMusi być w stanie zaplanować i ustalić priorytety pracy\nDoświadczenie w edukacji:\nKojarzy stopień lub wyżej preferowane\nPoprzedni klient preferowana usługa lub doświadczenie techniczne\nMinimum 1 rok Preferowane doświadczenie sprzedaży\nInne możliwości kariery:\n1). Projektant form, 5 lat doświadczenia w pracy, dobra analiza części, znajomość standardu formy, takie jak LKM, HOSCO, DME itp.\n2). Projektant produktu, zna rynek, ma możliwość odkrywania nowych produktów do sprzedaży.\n3). Partner R & D na świecie, badaj nowy produkt i rozwijaj go, buduj wartość dla klientów.\nKtoś w zamorskich interesach w powyższych karierach lub dołącz do naszego zespołu, prosimy wysłać e-mail doinfo@PTMS-mold.com lub zadzwoń do nas pod numer + 86-755-29708636.


Kandydatka do Wspólnoty Słoikowej w PKiN # kiełbasianka i inne Podkarpackie Skarby # na weki weków # szybkie gołąbki dla zapracowanych # ważny jest kolor\nTen słoik w wersji na ,,dziko'' bo z dodatkiem mięsa z dzika – laureat konkursu „Polski Produkt Żywności 2018" ( Polagra 2018) powinien znaleźć się we Wspólnocie Słoikowej i zostać przyjęty do Muzeum Słoików Świata w PKiN. W słoiku zawekowany został smak tradycji – „kiełbasianka z Górna". Dlaczego?\nOtóż słoik kojarzy się z tym, co najzdrowsze i najlepsze, bo właśnie w nim zamknięte jest jedzenie bez chemii, bez konserwantów – jak to stwierdził Marek Traczyk, starszy słoikowy i jeden z pomysłodawców owego muzeum. Technologia wekowania, inaczej ujmując zapiekania, a więc sterylizacji pozwala uzyskać żywność nie zawierającą sztucznych konserwantów i umożliwia przechowywanie jej przez minimum półtora roku (!). Użyta jest tylko sól i to nie ta niby bezpieczna peklująca zawierająca nitryty. A wiedzmy, że bardziej przezorni ową „wygodną" peklosól kojarzą z ostrzeżeniem „jak jesz, tak chorujesz".\nRodzina „Podkarpackich Skarbów" zawekowanych przez Zakład Mięsny „Smak Górno" jest większa i obejmuje golonkę, boczek, pasztet tradycyjny, smalce, czy ostania nowość - kiełbasianka wzbogacona czosnkiem niedźwiedzim, naturalnie rosnącym w okolicznych lasach. A do tego trzeba dodać rodzinę innych wędlin na czele z polędwiczką wieprzową wędzoną na żywym ogniu, czy szynką laurową, uznaną za produkt najwyższej jakości przez Instytut Przemysłu Mięsnego.\nPrecyzyjne informacje o nagrodzonej wybornej wędlinie domowej ma Pani Urszula Miazga zajmująca się marketingiem i rozwojem produkcji w „Smaku Górno", zakładzie wspierającym Stowarzyszenie „Polska Ekologia":\nW latach 50. XX wieku kamionki i gliniaki zastąpiły słoiki typu „Wecka" (ze sprężyną), a nieco później typu „Twist-off" z metalową zakrętką. W nich można już było zapiekać lub pasteryzować wszelkie przetwory, co znacznie wydłużało możliwość ich bezpiecznego przechowania.\nTakże dlatego ten wyjątkowy, podkarpacki wyrób wpisany został w 2007 r. na „Listę Produktów Tradycyjnych", prowadzoną przez resort rolnictwa, a smakowity podkarpacki skarb szybko zdobył sobie uznanie w wielu regionach Polski. Jest przez konsumentów ceniony i bardzo chętnie kupowany zarówno ze względu na smak, jak i możliwość bardzo wszechstronnego kulinarnego zastosowania.\nKiełbasianka jest idealna dla wszystkich, którzy chcą szybko, prosto i smacznie gotować. Jest przydatna w gotowych przepisach, idealna do wykorzystania we własnych, nowych recepturach, w towarzystwie ulubionych dodatków".


Film Marii Sadowskiej i Dody. Jest praca dla statystek - WP Film\nFilm Marii Sadowskiej i Dody. Jest praca dla statystek\nMaria Sadowska i Doda od wielu miesięcy zapowiadają prace nad filmem "Dziewczyny z Dubaju". W sieci pojawiło się ogłoszenie, które odkrywa coraz więcej szczegółów na temat produkcji obu pań.\nDoda i Maria Sadowska już w minionym roku zapowiedziały, że pracują nad filmem o kobietach świadczących usługi seksualne w Dubaju. Nawet pandemia nie jest w stanie powstrzymać ich przed realizacją produkcji.\nTeraz w sieci pojawiło się ogłoszenie, z którego wynika, że Maria Sadowska poszukuje do swojego filmu statystek. Wiadomo, jakie stawki proponuje reżyserka.\n"Szukamy pięknych kobiet o egzotycznej urodzie do filmu EMI w reż. Marysi Sadowskiej.\n2) sceny topless, stawka 500 PLN netto" - czytamy.\nOkazuje się także, że film nie będzie nazywał się "Dziewczyny z Dubaju", a "EMI".\nPrzypomnijmy, że sprawą młodych kobiet, które świadczyły często upokarzające usługi seksualne na Bliskim Wschodzie, kilka lat temu żyła cała Polska. W 2018 r. Piotr Krysiak napisał o nich reportaż "Dziewczyny z Dubaju", na podstawie którego powstał scenariusz filmu. Wyprodukuje go Doda i jej mąż Emil Stępień. Za kamerą stanie Maria Sadowska. Jej spojrzenie na temat luksusowych prostytutek arabskich szejków będzie inne niż pisarza.


Żużel. Duńczycy gotowi pójść na kompromisy. Nie wykluczają ligi w mocno okrojonej wersji - Sport WP SportoweFakty\n- Być może będziemy musieli poszukać alternatywy - mówi Lars Munkedal z klubu Holsted Tigers. Duńczycy mają świadomość tego, że ich liga nie będzie priorytetem dla zawodników, gdy już ruszy sezon po pauzie spowodowanej koronawirusem.\nŁukasz Kuczera 16 Kwietnia 2020, 14:18\n- Szkoda mi żużlowców. Powinni już zacząć zarabiać, a tak nie jest - powiedział Lars Munkedal w rozmowie z jv.dk. Duńczyk ma nadzieję, że sezon 2020 w ogóle ruszy. Gdy do tego już dojdzie, zabraknie jednak terminów dla wszystkich rozgrywek.\n- Kiedy zawodnicy w końcu zostaną wypuszczeni z bloków startowych, większość z nich spojrzy w kierunku Polski, część postawi na Szwecję. Tam zarabiają najwięcej pieniędzy, więc te ligi dostaną priorytet. Dlatego my być może będziemy musieli poszukać alternatywy - dodał pracownik Holsted Tigers.\nŻużlowcy od lat jeżdżą w kilku ligach na raz. Rekordziści potrafią mieć kontrakty nawet w pięciu państwach równocześnie. Koronawirus sprawił, że zawodników czeka niezwykle intensywny sezon. Konieczne będzie bowiem odjechanie wielu imprez w ledwie trzy, cztery miesiące.\n- Będziemy musieli iść na kompromis w niektórych kwestiach - ostrzegł Mukedal.\nCo oznaczają słowa doświadczonego trenera? Być może Duńczycy zobaczą w sezonie 2020 ligę w mocno okrojonym składzie albo też największe gwiazdy tamtejszego speedwaya odpuszczą sobie rywalizację w Superlidze. Przy kolizji terminów wybiorą spotkania w Polsce czy Szwecji, gdzie kontrakty opiewają na znacznie wyższe kwoty.\nDo tej pory Duńczycy przesunęli w czasie turniej o indywidualne mistrzostwo kraju. Miał się on odbyć 10 czerwca w Vojens. Nowy termin to 10 września. Wybór nie jest przypadkowy, bo do końca sierpnia w Danii nie mogą się odbywać imprezy masowe. Taka jest decyzja duńskiego rządu.\nPółfinały i finały Superligi w Danii miały się odbyć 9 i 23 września. Może się okazać, że do nich w ogóle nie dojdzie. Ze względu na późny start sezonu, w tym czasie mogą być rozgrywane spotkania fazy zasadniczej.\nCzy liga w Danii ucierpi wskutek koronawirusa?\ndarek pe 16-04 19:20 Zgłoś komentarz\nmrfreeze 16-04 17:36 Zgłoś komentarz\nSzef na worku 16-04 16:05 Zgłoś komentarz\ngorzowianin z Mazowsza 16-04 14:43 Zgłoś komentarz\nMoże dojdzie do tego, co powinno być w sporcie, że i zawodnik żużlowy będzie jechał tylko w jednej lidze, nie będzie startował jednocześnie w wielu klubach.


Podsumowanie 12. kolejki Ekstraklasy (2014/10/21)\nBohaterami 12. serii spotkań Ekstraklasy byli piłkarze Wisły Kraków, którzy w hicie kolejki rozgromili 5:0 ekipę zabrzańskiego Górnika. Dziennikarze i eksperci nc+ uznali za najlepszego piłkarza kolejki Pawła Brożka, a kibice głosujący na facebookowym profilu CANAL+ Sport na "największy + kolejki" wyróżnili jego klubowego kolegę - Semira Stilica.\nJedenastka kolejki redakcji sportowej nc+ i redakcji Ekstraklasa.org: Kuciak (Legia) - Burliga (Wisła), Głowacki (Wisła), Wasiluk (Jagiellonia) - F.Paixao (Śląsk), Łukasik (Lechia), Stilić (Wisła), Dżalamidze (Jagiellonia) - Brożek (Wisła). Piątkowski (Jagiellonia), Pawłowski (Lech).\nPiłkarz kolejki wg dziennikarzy i ekspertów nc+: Paweł Brożek (Wisła Kraków)\nNajwiększy + kolejki: Semir Stilic (Wisła Kraków)\nCracovia - Ruch 1:0 - Boubacar Dialiba (Cracovia)\nLegia - Lechia 1:0 - Orlando Sa (Legia)\nŚląsk - Piast 3:0 - Flavio Paixao (Śląsk)\nPodbeskidzie - Górnik Ł. 1:0 - Robert Demjan (Podbeskidzie)\nJagiellonia - Pogoń 5:0 - Mateusz Piątkowski (Jagiellonia)\nKorona - Lech 2:2 - Szymon Pawłowski (Lech)\nGórnik Z. - Wisła 0:5 - Semir Stilić (Wisła)\nZawisza - PGE GKS 2:1 - Arkadiusz Malarz (PGE GKS)


Liczenie kroków bez licznika? - Zdrowie w praktyce\nJeden z czytelników przysłał mi pytanie: "Zaleca Pan wykonanie codziennie 10 000 kroków. Jak mogę policzyć moje kroki bez kupowania specjalistycznego urządzenia?"\nprof. dr Thomas Wessinghage odpowiada: W tym celu musi znać Pan średnią długość swojego kroku, wystarczy zmierzyć go taśmą. Liczbę kroków obliczy Pan, dzieląc przebyty odcinek (np. 3000 m) przez przeciętną długość kroku (np. 60 cm = 0,6 m). Działa to jednak wyłącznie na odmierzonych dystansach i nie jest zbyt dokładną metodą. Aby szczegółowo poznać liczbę wykonanych kroków i ustalić całościową aktywność fizyczną w ciągu dnia, zalecam jednak zaopatrzyć się licznik kroków. Jego cena w markecie zaczyna się od kilkunastu złotych. Istnieją również możliwości policzenia kroków za pomocą telefonu komórkowego. Jeśli postawi Pan każdego dnia 10 000 kroków, to wystarczy to jako jedyna aktywność fizyczna o realnie korzystnym wpływie na zdrowie. Zobaczy Pan, jak motywująco działa liczenie kroków!\njak policzyć krokikrokomierz


Święto patrona szkoły - Opiekun - Dwutygodnik Diecezji Kaliskiej\nAugustyna, Ingi, Jaromira 16 Października 2021, 21:00\nEwa Kotowska-Rasiak 09.04.19 Diecezja Kalisz\nBp Edward Janiak przewodniczył 22 marca Mszy św. w intencji uczniów i nauczycieli Zespołu Szkół Technicznych Diecezji Kaliskiej im. św. Józefa w Kaliszu z okazji święta patrona placówki. Biskup kaliski poświęcił też plac pod rozbudowę szkoły i budowę sali gimnastycznej.\nW homilii ks. dr Adam Kraska zachęcał młodzież, aby obrała sobie św. Józefa za patrona. – To jest taki fajny święty, który nie mówi dużo, ale dużo robi. Zawsze można zawierzyć mu wszystkie sprawy – mówił Dyrektor szkoły. Wskazał, że św. Józef uczył Pana Jezusa pracy. – Możemy prosić o to, aby św. Józef nauczył nas pracy, byśmy byli dobrzy w tym, co wykonujemy, a na pewno wtedy zrealizujemy swoje marzenia – powiedział Kaznodzieja. Zaznaczył, że św. Józef uczył też Jezusa niezłomnego charakteru. – Chcemy was nauczyć za przyczyną św. Józefa tego, abyście dobrze ukształtowali swój charakter – podkreślił Duchowny. Stwierdził, że św. Józef wprowadzał Pana Jezusa w świat wiary w Pana Boga. – Człowiek nie może zrozumieć siebie bez Chrystusa i dlatego trzeba nam wejść w świat wiary – akcentował ks. Kraska.\nW swoim słowie Biskup kaliski życzył uczniom, aby nie tylko zdobywali wiedzę, ale też kształtowali swój charakter poprzez stawianie sobie wymagań. Wyjawił również, że wielką radością dla niego jest powstanie tej szkoły za przyczyną św. Józefa. - Jesteście moją radością – tymi słowami zwrócił się do młodzieży.\nPo Mszy św. Biskup kaliski poświęcił plac pod rozbudowę szkoły i budowę sali gimnastycznej. Uroczystość zakończyła akademia, podczas której młodzież z kaliskiego technikum zaprezentowała spektakl pokazujący jak wielką rolę odgrywa św. Józef w życiu człowieka.\nPrzypomnijmy, że Zespół Szkół Technicznych Diecezji Kaliskiej został powołany przez biskupa kaliskiego Edwarda Janiaka. Placówka rozpoczęła działalność we wrześniu 2017 roku. W roku szkolnym 2018/2019 w placówce uczy się 200 uczniów, w tym 130 w pięciu klasach pierwszych. Młodzież kształci się w klasach o profilach: technik technologii drewna, technik mechatronik, technik informatyk oraz na nowym kierunku technik fotografii i multimediów. Szkoła ma swój internat, w którym mieszka 35 osób. Dyrektorem szkoły jest ks. dr Adam Kraska, wicedyrektorem – Małgorzata Kasprzycka, a funkcję dyrektora internatu pełni ks. dr Waldemar Graczyk.


minimoda.pl - markowa odzież dziecięca\nOdzież dziecięca renomowanych producentów: NEXT, TupTup, Wójcik i wielu innych.\nBallmani.pl - Krawaty, paski, spinki do mankietów\nSklep internetowy Salon Mody Ballmani-krawaty, spinki, koszule oraz galanteria męska. Firma oferuje krawaty jedwabne, spinki do mankietów, paski, a także muchy.\ngandzia.pl - fajki wodne, bonga\nSklep sprzedaje fajki wodne, zestawy dla palaczy (zapalniczki i popielniczki) bonga, oraz inny sprzęt do palenie tytoniu\nW naszej ofercie znajdują się zabawki pluszowe z serii: Nici, Lillebi, Disney oraz Muminki.\nOferta sklepu zawiera duży wybór pluszaków w różnych wzorach, kolorach i różnej wielkości. Ponadto misie w wielu innych formach np pościel, ręczniki, koce, a także albumy fotograficzne i ramki.\nBielizna Leg Avenue, Soleil\nOferujemy markowe perfumy, wody perfumowane, wody toaletowe, wody po goleniu, kosmetyki oraz dezodoranty.\nSklep internetowy z szerokim asortymentem sprzętu biurowego i materiałów eksploatacyjnych! Świetne ceny, błyskawiczna dostawa pod wskazany adres! Laminatory, niszczarki, bindownice, okładki kanałowe, złociarki!


Przekąski nie muszą być złe! - NaPudełkach.pl Blog\nprzez Katarzyna Kuliga · 28 października 2020\nSzybkie przekąski cieszą się z reguły niechlubną sławą. Dzieje się tak za sprawą sklepowych produktów. Jednakże odpowiednio dobrane i przygotowane, nie wyrządzają szkody, co więcej dostarczają potrzebnych wartości i składników odżywczych organizmowi. Przekąski są stałym elementem jadłospisu większości ludzi, w związku z czym, warto zadbać o to, by produkty te obok walorów smakowych miały korzystny wpływ na organizm.\n1 Dlaczego sklepowe przekąski są niezdrowe?\n2 Alternatywne zdrowe przekąski\n2.1 Frytki z batatów\n2.2 Chipsy bananowe\n2.3 Chipsy ziemniaczane\nDlaczego sklepowe przekąski są niezdrowe?\nPrzekąski, znajdujące się na sklepowych półkach nie stanowią dobrego wyboru. Z reguły są to produkty wysokoprzetworzone, dlatego też wykazują bardzo niekorzystny wpływ na organizm. Nawet produkty opatrzone etykietkami typu ,,fit” bywają przepełnione substancjami chemicznymi, których lepiej unikać.\nWieczorne oglądanie telewizji, czy spotkanie towarzyskie często nie obywa się bez paczki chrupiących chipsów. Jednak uwielbiana przez większość osób przekąska kryje w sobie bardzo duże ilości soli, tłuszczów trans oraz substancji konserwujących, czy nawet uzależniających. Ponadto spożywanie chipsów powoduje zwiększone odczuwanie głodu, a ich wartość kaloryczna może się równać nawet 500-550 kcal w 100 gramach. To tylko jeden z wielu przykładów, gdyż rynek wypełniony jest po brzegi produktami tego typu. Wszelkie herbatniki, biszkopty batony, krakersy czy paluszki zawierają ogromne ilości cukru lub soli oraz spulchniacze, konserwanty, wzmacniacze smaku i zagęstniki. Wszystko to składa się na zwiększone ryzyko występowania niektórych chorób oraz sprzyja przybieraniu na wadze.\nAlternatywne zdrowe przekąski\nSpożywanie przekąsek w ciągu dnia jest nieodzownym elementem diety. Dlatego warto zastanowić się nad alternatywą dla sklepowych chipsów czy słodyczy. Przygotowane własnoręcznie przekąski nie tylko zaspokajają chęć na małe ,,co nieco”, ale również stanowią źródło wielu substancji odżywczych. Nie szkodzą zdrowiu, a ich walory smakowe są porównywalne, bądź nawet lepsze od produktów sklepowych.\nWybrane z rozwagą przekąski pełnią pożyteczną funkcję w codziennej diecie. Należy więc kierować się zasadami zdrowego odżywiania. Im bardziej urozmaicona przekąska, tym więcej zawiera substancji odżywczych.\nPoniżej przedstawiamy kilka pomysłów na domowe przekąski – pyszne, łatwe w przygotowaniu, a przede wszystkim z korzyścią dla zdrowia.\nSłodkie ziemniaki zyskały sporą popularność w ostatnim czasie. Nie bez powodu, stanowią bogactwo cennych mikroelementów oraz witamin, takich jak A, C oraz witamin z grupy B: B1, B2, B6. Ponadto są źródłem beta-karotenu i zwalczających wolne rodniki polifenoli. Frytki z batatów cechują się również niskim indeksem glikemicznym oraz małą kalorycznością: około 140kcal na 100 gram.\n5 łyżek dowolnego oleju roślinnego (np. ryżowy)\nPrzyprawy: papryka słodka, suszony czosnek, kurkuma, curry, pieprz\nBataty dokładnie obrać, przekroić na pół, a następnie każdą z połówek pokroić wzdłuż, tak by postały cienkie paski (ok. 1cm x 1cm). Tak wycięte frytki przepłukać dwa razy zimną wodą. Następnie umieścić je w naczyniu, zalać zimną wodą i pozostawić na minimum 30 minut (ten sposób pozwala na pozbycie się nadmiaru skrobi z powierzchni batatów). Po tym czasie wodę odlać, a frytki dokładnie osuszyć papierowym ręcznikiem. Kolejno przełożyć je do szerokiego naczynia. W małej miseczce wymieszać olej, skrobię oraz przyprawy. Tak przygotowanym sosem polać frytki i dokładnie wymieszać, by na całej powierzchni pokrywały je przyprawy, można to zrobić za pomocą np. szczypiec kuchennych. Przygotowane frytki wyjąć z naczynia i rozłożyć na wyłożonej pergaminem do pieczenia lub folią aluminiową płaskiej blasze. Należy pamiętać, że frytki nie mogą się ze sobą stykać, ani leżeć jedna na drugiej. Całość wstawić do piekarnika nagrzanego do 220oC i piec przez około 25 minut.\nChipsy bananowe warto przyrządzać samemu w domu, gdyż ich sklepowe odpowiedniki smażone są na oleju, a w swoim składzie często zawierają spore ilości cukru. Stają się przez to mniej zdrowe i dużo bardziej kaloryczne, nawet do 520kcal w 100 gramach.\nDomowe chipsy bananowe są szalenie proste i szybkie w przygotowaniu. Chrupiące banany są nie tylko pysze, ale zawierają również witaminy A, E, C, K oraz z grupy B, a także cenne dla zdrowia składniki mineralne: fosfor, magnez i wapń. Jednak przede wszystkim stanowią źródło potasu, który skutecznie obniża ciśnienie. Ponadto zawartości pektyn przyczyniają się do obniżenia poziomu złego cholesterolu. Z tego względu banany szczególnie polecane są osobom zmagającym się z dolegliwościami o podłożu naczyniowo-sercowym.\nOliwa z oliwek (lub inny olej roślinny) do posmarowania folii\nBanany obrać ze skórki i pokroić w cienkie plasterki (około 0,5cm). Blachę do pieczenia wyłożyć pergaminem do pieczenia lub folią aluminiową i cienko posmarować oliwą. Na tak przygotowanej powierzchni rozłożyć równomiernie plastry, tak by się ze sobą nie stykały. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 240oC i piec przez około 15 minut.\nUkochane przez wielu chipsy ziemniaczane wcale nie muszą być niezdrową bombą kaloryczną. Przygotowane w domu chipsy są równie chrupiące i smaczne, jak ich przeładowane substancjami chemicznymi sklepowe odpowiedniki. W dodatku są szybkim sposobem na przekąskę, a ich przygotowanie jest wręcz banalne.\nOlej roślinny do posmarowania folii aluminiowej\nPrzyprawy: słodka papryka, chili, suszony czosnek, zioła prowansalskie (wybór kombinacji przypraw jest kwestią w pełni indywidualną)\nZiemniaki obrać ze skórki, umyć i pokroić na cieniutkie plasterki za pomocą nożyka szczelinowego do warzyw. Im cieńsze plastry, tym chipsy będą bardziej chrupiące. Blachę do pieczenia wyłożyć pergaminem do pieczenia lub folią aluminiową i posmarować olejem. Chipsy rozłożyć na blasze, a ich wierzch również można delikatnie posmarować olejem. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 220oC i piec przez 8-12 minut. Po upieczeniu przełożyć chipsy do miski, posypać ulubionymi przyprawami i dokładnie wymieszać.\n5 zasad zdrowego odżywiana\n16 listopada 2020 o 09:55\nZ tego co widzę to sporo dobroci 🙂 Planuję własnie coś takiego ugotować, ale znam siebie i wiem własnie ze nie zawsze jest to smaczne, jakby sie chciało. Mój mąż za to to urodzony kucharz wiec moze on coś ugotuje. Potrzebuję też sporo wartosci odzywczych, bo odkąd zaczełam biegać to coś słaba jestem\nBartek Wrzesiński pisze:\nOj tak, kiedy zacznie się wykonywać cardio, zapotrzebowanie na energię rośnie! Życzymy samych sukcesów i wytrwałości 🙂\nNastępny post Dieta a trądzik pospolity\nPoprzedni post Woda – esencja życia


Chorwacja - Regiony\nChorwacja » Regiony\nChorwacja w obecnym kształcie rozciąga się od Niziny Panońskiej położonej pomiędzy trzema rzekami Sawą, Drawą i Dunajem, poprzez górzystą centralną część kraju do półwyspu Istria i dalej poprzez Dalmację Środkową wzdłuż wybrzeża Adriatyku, aż do Boki Kotorskiej.\nCzęść wschodnią i północną zajmuje rozległa, lekko pagórkowata nizina (fragment Kotliny Panońskiej), a południowo-zachodnią Góry Dynarskie i mocna poszarpana linia brzegowa. W górach jest wielka ilość podziemnych zbiorników wodnych pochodzenia krasowego. 35% powierzchni zajmują lasy, w których żyją dzikie zwierzęta (wilki, lisy, niedźwiedzie), wiele gatunków ptaków śpiewających, a także sępy i białe orły.\nPrzez obszar Chorwacji przebiegają dwie strefy klimatyczne: w głębi kraju panuje klimat umiarkowany, a na wybrzeżu podzwrotnikowy śródziemnomorski. W pasie nadmorskim temperatura może osiągać latem 38°C, a zimą rzadko spada poniżej zera. Na tych terenach rosną palmy, cyprysy, chleb świętojański, figi, wawrzyn, uprawia się również winną latorośl i oliwki. Północne stoki wzgórz narażone na działanie zimnych wiatrów bora porastają zwykle lasy sosnowe i niskie krzewy znajdujące sobie miejsce wśród nagich skał.\nPo rozpadzie dawnej Jugosławii w 1991 r. aż 80% miejscowości turystycznych przypadło Chorwacji. Na Istrii i uroczych adriatyckich wyspach nie toczyły się działania wojenne.\nChorwacja podzielona jest na 20 okręgów Bjelovarsko:\n- Bilogorska Zupanija,\n- Brodsko: Posavska Zupanija,\n- Dubrovacko: Neretvanska Zupanija,\n- Istarska Zupanija,\n- Karlovacka Zupanija,\n- Koprivnicko: Krizevacka Zupanija,\n- Krapinsko: Zagorska Zupanija,\n- Licko: Senjska Zupanija,\n- Medimurska Zupanija,\n- Osjecko: Baranjska Zupanija,\n- Pozesko: Slavonska Zupanija,\n- Primorsko: Goranska Zupanija,\n- Sibensko: Kninska Zupanija,\n- Sisacko: Moslavacka Zupanija,\n- Splitsko: Dalmatinska Zupanija,\n- Vrazdinska Zupanija,\n- Viroviticko: Podravska Zupanija,\n- Vukovarsko: Srijemska Zupanija,\n- Zadarska Zupanija,\n- Zagrebacka Zupanija,\n- miasto wydzielone Zagreb.\nZnane w Chorwacji miejsca religijnego kultu Marija Bistrica, Trsat i Sinj mogą się poszczycić stuletnią tradycją pielgrzymowania, natomiast w ciągu ostatnich 10 lat tłumy wiernych ciągną do położonego w Hercegovinie Medugorja. Chorwacja ma znane ośrodki narciarstwa alpejskiego w tzw. Szwajcarii Chorwackiej, do których zalicza się Górski Kotar, Delnice, Mrkopalj, Bjelolasica. Platak (w pobliżu Rijeki). Medvednica za Zagrzebiem.\nWielbiciele przyrody z pewnością zakochają się w kraju, który ma 4300 gatunków roślin, ponad 23 000 gatunków zwierząt lądowych, a w samym Adriatyku żyje 530 gatunków ryb, głowonogów, raków i małży. Większość z nich zaliczana jest do rzadkich i znajduje się pod ochroną. Około 7,5 % obszaru Chorwacji to naturalne, nietknięte oazy przyrody. Z siedmiu parków narodowych trzy - Risnjak, Paklenica, Jeziora Plitvickie znajdują się na obszarze górskim, a cztery: Kornaty, Mljet, Brionii Krka na wybrzeżu.\nPierwsi przybysze na Bałkany\nIlirowie i Trakowie należeli do pierwszej fali Indów indoeuropejskich przybyłych na Bałkany. W II w. p.n.e. Rzymianie rozpoczęli podbój rdzennych plemion iliryjskich i założyli w Dalmacji kolonię w Salonie. Cesarz »\nJadąc z Kraljevica przez dolinę Vinodol w głąb kraju dociera się do Drivenik. Nad miejscowością nadal wznoszą się malownicze ruiny sławnego zamku Frankopanów i Zrinskich. W centrum miasteczka na podwórzu szkoły podstawowej wzniesiono w 1978 roku pomnik Julija Klovića. Był on mieszkańcem tych okolic. Warto przytoczyć historię z nim związaną. Pomnik jest dziełem Zvonko Cara. Chorwat Klovkc był malarzem renesansowych miniatur Urodził się w 1498 r. w Grizne. Malarstwa uczył się potem u słynnego Gulio Romano w Mantui. Tam też rozpoczął pracę nad miniaturami. Przez pewien okres tworzył na dworze króla chorwacko-węgierskiego Ludwika II (do 1526 roku). Malował dla papieża i Cosimo Medici. Współcześni nazywali go Michałem Aniołem miniatur. Był z nim zaprzyjaźniony, jak również z Vazarim i Breuglem. Klović, zwany też jako Julio Clovio, zmarł w 1578 r. w Rzymie i pochowany został w kościele św. Piotra w Okowach. Takiego przywileju nieliczni tylko mogli dostąpić. Warto je zobaczyć bo to niezwykle unikatowy zabytek i w ogóle cały Drivenik jest warty zobaczenia!\nZatoka Kvarner rozciąga się od riwiery opatijskiej »\nDalmacja jest największym regionem Chorwacji, rozciąga się »\nCiągnie się od ujścia Neretwy po Bokę »\n© 2010-2022 time: 0.024399995803833 sql: 3


Czym jest Nawaratri?\n„Wszyscy jesteśmy zaplątani w ziemskie iluzje; nasze umysły są zaangażowane w tę maję. Aby pozbyć się jej, ludzie obchodzą święto zwane Nawaratri”. Swami Premananda\nKażdego roku w Aśramie Sri Premanandy obchodzimy święto, w którym czcimy boski aspekt żeński lub boski aspekt matki. To święto nazywa się Nawaratri, co oznacza 9 nocy. Podczas niego w Aśramie Sri Premanandy wielbiciele biorą udział w starożytnym rytuale do Boskiej Matki o nazwie abiszekam. Jest on wykonywany każdego wieczora przez cały rok w Aśramie, mimo to uważa się, że w okresie Nawaratri staje się szczególnie potężny. Ofiarujemy Boskiej Matce świeże kwiaty oraz czyste składniki takie, jak kurkuma, mleko i woda różana w trakcie śpiewania świętych mantr. Uznaje się ten okres za bardzo pomyślny, czas, kiedy sadhana każdej osoby może być pogłębiona i wzmocniona. Swamidżi szczególnie lubił obchodzić to święto, czcząc Boską Matkę.\n„Usiądź w ciszy i módl się do Matki, aby rozświetliła twoje serce i twój umysł. Poproś Ją, by nie chowała Swej pięknej twarzy za powierzchownością zmysłowego świata. Poproś Ją, aby przyszła do ciebie i usunęła nieprawdę. Poproś Ją, aby uśmiechnęła się do nas i zakończyła wszystkie złudzenia, przez które cierpimy. Poproś Ją, aby ujawniła choć część Swojej prawdziwej natury, aby pomóc nam na duchowej ścieżce”. Swami Premananda\nW trakcie trzech pierwszych dni święta modlimy się do Boskiej Matki w formie Bogini Durgi. W następne trzy dni modlimy się do Jej formy Bogini Lakszmi, a w ostatnie trzy dni do Bogini Saraswati. Każdego dnia wykonujemy także krótką pudżę do Bogini Durgi, podczas której śpiewamy 108 imion Boskiej Matki w języku tamilskim. Codziennie modlimy się do Boskiej Matki, aby usunęła nasze egoistyczne i negatywne skłonności i obdarzyła nas łaską. Dziesiąty dzień tego święta nazywa się Widżajadasami. Obchodzimy w nim zwycięstwo Śakti (boskiego światła) nad całą ignorancją i złem.\n„Śakti, Boska Matka jest nieskończoną świadomością, w której nie ma bólu, smutku, łez, myśli, zmagań i pragnień. Matka czeka na was wszystkich z otwartymi ramionami. W tym dniu (Widżajadasami) puśćmy wszystkie nasze myśli i odnajdźmy spokój, odpoczywając w Niej. Myślcie o Jej formie od rana do wieczora, a ja mogę was zapewnić, że obdarzy was pięknymi i obfitymi błogosławieństwami”. Swami Premananda\n„Durga uosabia siłę. Kontemplowanie Jej pomaga nam rozwijać odwagę i niszczyć nieprawdę”. Swami Premananda\nDurga dokonuje destrukcji, ale niszczy po to, by budować i ocalać. Będąc bezlitosną dla naszego ego, niszczy wszystkie nasze niedoskonałości. Unicestwia ignorancję, po to, by obdarzyć nas wiedzą i niszczy ciemność, by przywrócić światło. Jeśli chcemy rozwinąć nasze dobre cechy, musimy najpierw wyeliminować nasze błędy. Musimy posiadać stabilną podstawę, na której będziemy budować. Jeżeli modlimy się do Durgi, wtedy Jej boska energia będzie aktywnie działać w naszym życiu, pomagając nam w tym procesie. Mówiąc o samoanalizie, mamy na myśli stawanie się świadomymi naszych negatywnych tendencji, zwłaszcza gdy chcemy odnieść sukces w usuwaniu niechcianych już przez nas cech. Potrzebujemy praktykować introspekcję. Jeżeli nie ustalimy precyzyjnie, jakie błędy popełniamy, to w jaki sposób możemy je wyeliminować? Gdy już znamy nasze błędy, ale nic z nimi nie robimy, wtedy po prostu pozostaną z nami. Musimy mieć silną determinację i niezłomną wolę, by zniszczyć nasze egoistyczne cechy. Jeżeli nie wykorzenimy dokładnie wszystkich naszych błędów, to one będą się odnawiały przy najmniejszej perturbacji, jaka pojawi się na naszej ścieżce. Boska Matka jako Durga, jest gotowa, by nam pomagać w tym pierwszym etapie naszej drogi.\n„Lakszmi uosabia miłość, piękno i troskę. Kontemplowanie Jej pomaga zwiększyć duchowe światło w tobie i na świecie oraz pomaga zachowywać się ze współczuciem i życzliwością”. Swami Premananda\nLakszmi wywodzi się ze słowa Laksme, co w sanskrycie znaczy cel. Oznacza to, że reprezentuje Ona cechy, do osiągnięcia których musimy dążyć, aby w efekcie móc zrealizować najwyższy duchowy cel, wyzwolenie. Pomimo tego, że cel ten jest powszechnie mylony i sprowadzany do zwykłego dążenia do pomnażania dóbr materialnych (gromadzenia bogactwa, siły, itp.) – którymi Ona łaskawie obdarza nas, jeśli sobie tego życzymy – to jednak Lakszmi może nam ofiarować o wiele większe bogactwo. Może obdarzyć nas bogactwem zrozumienia, że jedynymi wartymi zdobycia bogactwami są nasze wewnętrzne bogactwa. Tak więc Lakszmi uczy nas, że poprzez nasze własne szczere starania, kierowane przez Jej boską mądrość, możemy osiągać istotne sukcesy zarówno na materialnych, jak i duchowych poziomach, a wszystko to dzięki Jej łasce. Sri Lakszmi jest amrytą całego stworzenia, uosobieniem wszystkiego, co jest czyste, wzniosłe i lśniące. Możemy podziwiać jej obecność w ogromnym rozkwicie naturalnego piękna naszego Aśramu, a także w obfitości duchowego prowadzenia oraz miłości, jakie nieustannie wypływają z serca Premanandy!\n„Saraswati uosabia miłość i mądrość. Kontemplowanie Jej pomaga nam skontaktować się z naszą wewnętrzną mądrością i uświadomić sobie, że Boskość jest wszędzie, we wszystkich istotach i przedmiotach”. Swami Premananda\nSaraswati pomaga nam dostroić się do naszej wewnętrznej mądrości i oczyścić nasze umysły. Poprzez modlenie się do Niej i kontemplowanie Jej podczas Nawaratri, możemy powoli zanurzać się w najwyższej rzeczywistości, w absolutnej prawdzie. Ludzie modlą się do Bogini Saraswati, aby pomóc sobie w nauce oraz w wyrażaniu swojego Ja poprzez sztukę, ponieważ jest Ona wcieleniem czystej wiedzy. Saraswati pomaga nam rozwinąć rozróżnianie, które jest podstawową cechą na duchowej ścieżce. Przedstawia się Ją w białej sukience, ponieważ jest Ona absolutną czystością.\nNote: You can also do a shorter puja without the offering of a coconut You need the following items: – A beautiful photo/statue of Durga – A plate – Wicks – Ghee – 9 fresh lemon halves – 1 fresh coconut – Knife for breaking coconut – A cup of lemon juice mixed with jaggery to sweeten – Fresh flowers to offer – Kumkum


Co jeść, żeby mieć więcej energii do działania\nCo jeść, żeby mieć więcej energii do działania?\nI nie chodzi tu wcale o energię w postaci kalorii niezbędnych do funkcjonowania, ale o pozytywne wibracje, coś w rodzaju zdrowego i bezpiecznego bodźca, stymulatora, pobudzacza. Mówiąc prościej, czy jedzenie może być skutecznym środkiem dopingującym? Zdecydowanie tak.\nWydawałoby się, że wraz z nadejściem wiosny i dłuższych dni pojawia się energetyczny impuls, mamy więcej siły, motywacji do działania, chęci do wprowadzania zmian i podejmowania nowych wyzwań. Niestety czasem tak to nie działa. Zmęczeni po zimie, zestresowani, z deficytem snu, a często z nadwyżką kilku kilogramów nie mamy siły. Dłuższy spacer zamiast przyjemności sprawia trudność, w połowie dnia pragniemy drzemki, a poranne promienie słońca nie motywują do wstawania skoro świt.\nNajczęściej już z samego rana sięgamy po kawę albo inne napoje z kofeiną lub teiną. O ile te napoje nie zawierają dodanych cukrów jak napoje energetyzujące, to w porządku. Kawa rzeczywiście pobudza i otwiera umysł, jest naprawdę zdrowa, ale zbyt duże ilości nie będą działać na nas dobrze, szczególnie po południu. Może pojawić się niepokój, rozdrażnienie i kłopoty z zasypianiem, a niewyspani raczej nie mamy szansy cieszyć się dobrą energią i humorem kolejnego dnia.\nSen, sport, nawodnienie\nSen jest bardzo ważny, nie bagatelizujmy go. Niektórym potrzeba 7 godzin, innym aż 9, ale prawdą jest, że wyspani łatwiej znosimy stres, ból, lepiej się koncentrujemy, szybciej myślimy i działamy następnego dnia. Podobnie działają na nas ćwiczenia fizyczne. Nie oznacza to oczywiście, że mamy uprawiać sport kosztem wysypiania się, ale starajmy się znaleźć co najmniej 2,5 godziny w tygodniu na umiarkowaną aktywność. Bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie. Bidon z wodą powinien towarzyszyć nam przez cały dzień. Zmęczenie, ospałość, ból głowy są jednymi z objawów odwodnienia.\nJeśli brakuje ci energii albo nagle zaczyna boleć głowa, w pierwszej kolejności wypij szklankę zimnej wody.\nTo jest tak proste, że łatwo o tym zapomnieć. Badania pokazują, że osoby, które piją odpowiednią ilość wody, spożywają mniej tłuszczu, cukru i soli. A to tylko wychodzi na zdrowie.\nCo zatem zjadać, żeby się chciało chcieć i żeby energii wystarczyło na cały dzień? A co lepiej ograniczyć?\nStawiajmy na złożone węglowodany, które będą powoli uwalniać energię – kasze, produkty z pełnego ziarna, bataty, komosę, brązowy ryż. Jedzenie z wysokim indeksem glikemicznym (białe pieczywo, makarony i ryż) i z dużą zawartością cukru szybko podniesie poziom energii, ale na krótko. Po gwałtownym skoku cukru we krwi, nastąpi jego szybki spadek i poczujemy jeszcze większe zmęczenie, dlatego batonik albo ciastko z kremem nie będą dobrym rozwiązaniem, choć to właśnie na nie mamy największą ochotę, kiedy dopada nas senność.\nDostarczajmy białka w postaci strączków (fasola zawiera magnez, który wzmacnia odporność na stres), chudego mięsa (np. filet z indyka lub kurczaka), ale też morskich ryb – źródła cennych kwasów Omega-3, jajek oraz fermentowanych produktów mlecznych. Kefir i jogurt – oczywiście naturalny, bez wsadu owocowego i cukru – podkręcą poziom energii. Warto zacząć dzień od owocowego koktajlu na kefirze.\nZadbajmy o warzywa i owoce, które dostarczą witamin i przeciwutleniaczy. Im więcej kolorów na talerzu, tym lepiej. W miarę możliwości zjadajmy je na surowo albo gotujmy na parze lub krótko smażmy na oliwie. Wiosną i latem mamy naprawdę ogromny wybór – młoda kapusta, szparagi, rzodkiewki, kalarepka. Wspaniałe są też kiszonki (te mamy do dyspozycji przez cały rok) – ogórki, kapusta albo kimchi. Kwaśne i pikantne pobudzą, a przy okazji dostarczą witamin i odżywią mikrobiotę jelitową, nie podnosząc bilansu energetycznego. Poza sezonem korzystajmy z mrożonek.\nNajszybszym rozwiązaniem na lekki głód i spadek mocy będzie jabłko, banan, garść owoców jagodowych.\nPo południu, kiedy gwałtownie spada energia warto zrobić szybkie zielone smoothie z jarmużem albo szpinakiem i ulubionymi owocami. Świetnym pomysłem będzie też surówka z kapusty z ziołami, oliwą i sokiem z cytryny.\nJedzmy orzechy, oczywiście z umiarem, bo są bardzo kaloryczne, ale to źródło wartościowych tłuszczów, witamin i minerałów.\nKiedy przychodzi nieodparta chęć na słodycze – sięgajmy po gorzką czekoladę (antyoksydanty w niej zawarte chronią komórki i poprawiają ciśnienie krwi) oraz desery na bazie jogurtu.\nTe produkty warto mieć pod ręką, żeby dodać sobie energii:\nbanany, awokado, jabłka, truskawki, pomarańcze, borówki, buraki, bataty, ciemnozielone warzywa np. szpinak, jogurt, jajka, gorzka czekolada, płatki owsiane, komosa, strączki: soja, soczewica, fasola, orzechy i masło orzechowe, pestki dyni i słonecznika.\nTo warto pić na zmęczenie (i nie tylko):\nwoda (możesz dodać do niej zioła, plasterki ogórka, owoce jagodowe), zielona herbata, kawa (bez cukru), yerba mate, smoothie.\nProdukty, które pomogą tylko na chwilę (lub nie pomogą wcale) – ogranicz do minimum albo unikaj:\nsłodzone napoje, energetyki, alkohol, przemysłowe słodycze, ciężkie ciasta i słodkości, tłuste mięsa, majonezowe sosy, słone i tłuste przekąski np. chipsy, słodka kawa ze śmietanką, tłustym mlekiem albo bitą śmietaną.\nDobra, urozmaicona dieta powinna towarzyszyć nam każdego dnia. Oczywiście od czasu do czasu możemy pozwolić sobie na pizzę, ciastka czy słodzony napój, ale sięganie po nie kilka razy w tygodniu odbije się na zdrowiu i pokładach energii. Zdrowe produkty, pełne wartości odżywczych, witamin, przeciwutleniaczy nie będą skuteczne, jeśli zjadamy je sporadycznie. Organizm nie magazynuje większości witamin (z wyjątkiem tych rozpuszczalnych w tłuszczach), więc jedzenie warzyw i owoców tylko przy specjalnej okazji to zdecydowanie za mało. Jeśli czujesz przewlekłe zmęczenie, zrób badania, zasięgnij opinii lekarza. Spadek energii może sygnalizować kłopoty ze zdrowiem.\nFelieton ukazał się w miesięczniku „Moje Gotowanie” (wydanie 05/2022). Więcej tekstów znajdziesz w sekcji „trening i zdrowie”.\nMateriał zilustrowaliśmy przepisami na barszcz z fasolą, sałatkę gyros na talerzu, zielone smoothie oraz sałatkę z fetą i truskawkami.\nPrevPoprzedniSzybkie zielone smoothie, smoothie ze szpinakiem na orzeźwienie i energię\nKolejnySałatka do dań z grilla 2 pomysłyNastępny\nTagi: białko, fit, wege\nMakaron z pesto z brokułów sam w sobie jest znakomitym daniem, ale kiedy dodamy do niego pieczoną ciecierzycę i filet z łososia, staje się daniem\nKulki ryżowe – orientalna przekąska\nKulki ryżowe, niby tylko przyprawiony ryż, pięknie uformowany i usmażony. Przyznam wam, że ta przekąska jest wybitna i chociaż jej przygotowanie zabiera czas, będę często