Reklamacje i zwroty - Polimer Sochaczew - machinery parts’ producer\nTulejka zgrabiarki taśmowej\nTuleja nośna fi 86,6mm\nTuleja zawieszenia fi38,6mm\nZestaw naprawczy kosiarki rotacyjnej\nRozpylacz korpusu kompletny końcowy\nGłowica obrotowa końcowa\nwybierz Polimer JJP Czułek\nW przypadku zakupu produkowanych przez nas części do maszyn rolniczych w tym opryskiwaczy przez internet na podstawie ustawy z dnia 2 marca 2000 r. o ochronie niektórych praw konsumentów oraz o odpowiedzialności za szkodę wyrządzoną przez produkt niebezpieczny, Mają Państwo prawo do zwrotu towaru bez podania jakiejkolwiek przyczyny w okresie do 10 dni od otrzymania towaru. Prosimy o odesłanie zakupionego towaru w stanie nie wskazującym na używanie wraz z oryginalnym opakowaniem, dokumentem potwierdzającym zakup (faktura VAT, paragon) i instrukcją obsługi na adres:\nP.P.H. i U. Przetwórstwo Tworzyw Sztucznych "POLIMER" s.c. J.J.P. Czułek\n96-500 Sochaczew, ul. Topolowa 17\nW przypadku ujawnienia się wady w okresie gwarancyjnym, prosimy o wypełnienie formularza reklamacyjnego i postępowanie wg. instrukcji poniżej:\nprosimy o pobranie oraz wypełnienie formularza reklamacyjnego i wysłanie go na adres email: biuro@polimer-sochaczew.pl\npo otrzymaniu zgłoszenia reklamacyjnego firma "POLIMER" powiadomi reklamującego co do dalszych kroków.\nwadliwy towar musi być zapakowany w oryginalne opakowanie i odesłany do firmy "POLIMER" wraz z dowodem zakupu.\nw przypadku uzasadnionej reklamacji, towar uszkodzony zostanie naprawiony lub wymieniony na inny, a jeśli będzie to niemożliwe sklep zwróci klientowi równowartość ceny produktu lub zaoferuje inny dostępny w sklepie produkt.\nreklamacje rozpatrywane są w ciągu 14 dni od daty otrzymania przez Sprzedającego przesyłki z reklamowanym towarem.\nTel/Fax: +48 46 863 08 16


Moja znajomość z muzyką zaczęła się od walców i polek Straussów oraz Piotrusia i wilka Prokofiewa; fascynacja tą sztuką i jej teoriami – od Il bianco e dolce cigno Arcadelta. I tak zostało. Naukowo (w Akademii Muzycznej w Krakowie) zajmuję się przede wszystkim utworami wokalnymi i wokalno-instrumentalnymi, zwłaszcza współczesnymi, choć z mocnymi dawnymi kontekstami (wiecie, że od 1950 napisano sporo ponad 200 madrygałów?). Mam słabość do muzyki brytyjskiej, opery, muzycznych wątków w powieściach i powieścidłach (zaczytuję się w popularnej literaturze!). Pisuję do „Ruchu Muzycznego”, redaguję i koryguję, chętnie też mówię o muzyce – na popularyzatorskich wykładach i prelekcjach.\nElementi na ekranie\nDominika Micał / 28 kwietnia 2020\nNasze z Karoliną (i każdej z nas zupełnie osobno) pisanie nie zaczęło się oczywiście w momencie założenia Pisanego ze słuchu i także teraz piszemy nie tylko tu. Ale blog jest też miejscem, w którym możemy zebrać swoje…\nW twórczości Harrisona Birtwistle’a, brytyjskiego kompozytora urodzonego w 1934 roku, trudno…\nDominika Micał / 16 lutego 2020\nSławoj vs. Roderyk, słowiańskość vs. germańskość, pogaństwo vs. chrześcijaństwo, zasługi vs. szlachectwo, dobro własne vs. dobro kraju. Przed takimi dylematami staje legendarna Wanda w operze Antonína Dvořáka…\nTrzy interpretacje filmowe jeziora łez w Zamku Sinobrodego Béli Bartóka.\nDramat Zamek Sinobrodego (A kékszakállú herceg vára) napisał Béla Balazs w roku 1910, od razu z myślą o opracowaniu muzycznym…


List otwarty do TriGranit\n7 maja 2012 Nasze działania\ndo TriGranit Development Polska Sp. z o.o.\nw sprawie realizacji zwycięskiego projektu w konkursie zorganizowanym przez UlepszPoznan.pl\nzwracamy się do Państwa w imieniu inicjatywy obywatelskiej „Ulepsz Poznań”, której celem jest zbieranie urbanistycznych pomysłów z całego świata, mających za zadanie wprowadzenie do przestrzeni miejskiej ułatwień, inspiracji oraz zabawy. Nasz wortal działa od ponad roku, a 23 marca 2012 zakończył się zorganizowany przez nas konkurs, którego celem było wyłonienie najciekawszego pomysłu zamieszczonego dotychczas na naszej stronie.\nPoznaniacy przez miesiąc mieli możliwość oddawania głosu na jeden z sześciu pomysłów, wśród których znalazły się: zjeżdżalnia na dworcu, akcja sadzenia drzew, uliczne szachy, miejskie stoły do ping ponga, infrastruktura dla skaterów oraz bibliobus. W przeciągu 31 dni nasi czytelnicy oddali 2947 głosów, a konkursem zainteresowały się wszystkie poznańskie media.\nPo zaciętej walce, dzięki 1188 głosów, zwycięskim projektem została zjeżdżalnia na dworcu, wyprzedzając akcję sadzenia drzew zaledwie o 12 głosów. Wyniki konkursu pomogły nam wysnuć dwa ważne wnioski związane z poznańską przestrzenią miejską. Po pierwsze, Poznaniakom brakuje wspólnych przestrzeni, mających charakter rozrywkowy i spontaniczny. Po drugie, Poznaniacy nadal spragnieni są większej ilości zieleni w mieście.\nZgodnie ze złożoną przez nas obietnicą, chcielibyśmy zachęcić Państwa, jako głównego inwestora Zintegrowanego Centrum Komunikacyjnego w Poznaniu, do realizacji zwycięskiego pomysłu. Jesteśmy świadomi, iż zaawansowane stadium budowy dworca wyklucza możliwość zainstalowania zjeżdżalni na jego obszarze. Mamy jednak nadzieję, że pozytywnie rozpatrzą Państwo realizację pomysłu na przykład przy mającym powstać dworcu autobusowym czy też centrum handlowym obok dworca.\nWarto wiedzieć, iż zwycięski projekt zjeżdżalni na dworcu pochodzi z holenderskiego Utrechtu. Zjeżdżalnię w Utrechcie zaprojektowało biuro projektowe HIK Ontwerpers, które uznało, iż ów pomysł będzie nie tylko ciekawym urozmaiceniem wizerunku stacji, ale także formą ukłonu w stronę pasażerów, którzy codziennie korzystają z dworca.\nPoznań mógłby być pierwszym miastem w Polsce z tak oryginalnym elementem umieszczonym w sferze przydworcowej. Co więcej, biorąc pod uwagę, iż Poznań Główny to drugi dworzec w Polsce co do ilości obsługiwanych pasażerów, projekt byłby świetną reklamą dla całego miasta, a także inwestora.\nZaletą projektu jest niewątpliwie jego prostota, a zarazem korzystny stosunek ceny do oddziaływania społecznego. Mamy więc ogromną nadzieję, że zdecydują się Państwo zrealizować przedstawiony przez nas pomysł.\nW razie jakichkolwiek pytań, sugestii czy propozycji prosimy o kontakt. W załączniku znajdą Państwo zdjęcia projektu zrealizowanego w Utrechcie.\nZespół „Ulepsz Poznań”\nP.S. List do wiadomości otrzymują poznańskie media.


GIANT ENDURO TRAILS 2018#1 już niebawem! – Aktualności - zawody – Enduro Trails\nGIANT ENDURO TRAILS 2018#1 już niebawem!\nW najbliższy weekend a dokładnie w sobotę 2 czerwca odbędą się w Bielsku-Białej zawody Giant Enduro Trails. Tegoroczna impreza jest wyjątkowa z wielu względów, po pierwsze w tym roku bielskie zawody stały się oficjalną eliminacją do Pucharu Świata w Enduro (EWS), po drugie zawody te są także częścią Pucharu Europy Centralnej w Enduro (CEE) i wreszcie po trzecie, są to już dziesiąte zawody organizowane w naszym mieście, więc edycja ta jest też jubileuszowa!\nZawody enduro polegają na ściąganiu się na kilku odcinkach specjalnych, tzw. „OeSach” (zwykle od 3 do 5), wygrywa zawodnik z najkrótszym czasem uzyskanym po ich zsumowaniu. Odcinki specjalne posiadają zjazdowy i mocno techniczny oraz kondycyjny charakter – są to wąskie i często dosyć strome ścieżki, ze sporą ilością korzeni, uskoków, ścianek, hopek i skałek, ich pokonanie trwa zwykle od paru do parunastu minut. Na start każdego odcinka specjalnego zawodnik musi dostać się o własnych siłach i zmieścić w określonym limicie czasu (zwykle wystarcza go jednak na niezbyt szybki podjazd rowerem na górę). Przewyższenie pokonywane w jeden dzień na zawodach Enduro Trails oscyluje w okolicy 1500m, zaś sumaryczny czas ścigania na odcinkach specjalnych wynosi około 20 minut dla najszybszych zawodników; całe zawody trwają zwykle około 6 godzin plus ceremonia dekoracji (około 1 godziny) i afterparty (tu czas jest mocno nieokreślony..).\nOgólny Harmonogram imprezy:\nŚroda 21:00 Publikacja trasy zawodów\nCzwartek-Piątek: Trening na trasach i Biuro Zawodów\nPiątek 16:00 Prolog (tylko z numerami startowymi)\nSobota 9-19 Zawody Giant Enduro Trails\nNiedziela: 8:00-16:00 Junior Bike Cup\nW Bielsku-Białej, w ciągu zaledwie trzech ostatnich lat, powstał kompleks górskich tras rowerowych, który obecnie liczy już ponad 35km. Cieszymy się bardzo, że nasze miasto tak szybko zyskało status rozpoznawalnego ośrodka kolarstwa górskiego. Wystarczy przyjrzeć się rejestracjom i posłuchać turystów odwiedzających nas w każdy weekend – poza Polakami z całego kraju są także Czesi, Słowacy, Niemcy i wiele innych narodowości. Robi się coraz bardziej międzynarodowo! Widać to także na liście startowej, gdzie mniej więcej co piąty zawodnik nie jest Polakiem! Cieszymy się i liczymy, że w niedalekiej przyszłości uda się nam zorganizować zawody jeszcze wyższej rangi, bo nie ma dzisiaj lepszej promocji w świecie kolarstwa górskiego niż EWS!\nSponsorzy Giant Enduro Trails:\nGiant Polska, Liv Polska, Murapol, Bielsko-Biała, Carolina Toyota Bielsko, Martes Sport, GREGORIO, ROCDAY, Restauracja Wirtuozeria, Hotel na Błoniach\nZapisy na zawody jeszcze możliwe - https://bit.ly/2BS7NeC


zbiórka selektywna – URBIS Sp. z o.o. w Gnieźnie\nTag: zbiórka selektywna\nJuż 140 nowych pojemników pojawiło się na terenie Gniezna. Pojemniki te mają pojemność 1100 litrów i zgodnie z nowymi zasadami zbiórki selektywnej będą przeznaczone do zbiórki tzw. odpadów suchych. Poniżej prezentujemy kompletną […]\nW ciągu ostatnich kilku dni na facebookowym profilu spółki URBIS publikowane były posty z serii #DlaczegoWarto. Był to zbiór ciekawostek, dotyczących recyklingu i selektywnej zbiórki odpadów. Ów ciekawostki miały na celu pokazanie, […]\nWraz z początkiem 2016 roku czekają nas zmiany w zasadach selektywnej zbiórki odpadów. Dotychczasowy podział zastąpi nowy na tzw. „suche” i „mokre” odpady. Dla łatwiejszego zrozumienia nowych zasad, przygotowaliśmy infografiki, które obrazowo […]


sprytne gotowanie - wszystko na temat sprytne gotowanie w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : sprytne gotowanie (2)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia sprytne gotowanie. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku sprytne gotowanie) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem sprytne gotowanie posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania sprytne gotowanie jesteśmy w stanie zaprezentować Ci sprytne gotowanie materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 14.05.2012 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Środa 25.05.2016. W naszym serwisie znajdziesz również 2 galerii opisanych słowem sprytne gotowanie. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania sprytne gotowanie ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu sprytne gotowanie.


Forum Skoda Superb • Zobacz wątek - Szumiący wiatrak (?)\nTeraz jest 18 cze 2018, o 04:40\nSzumiący wiatrak (?)\nTytuł: Szumiący wiatrak (?)\nNapisane: 26 lip 2017, o 20:50\nPo lekkim dodaniu gazu pojawia się szum, im mocniej wciskam gaz tym mocniej szumi. Brzmi jak wentylator. Kapkę martwi, bo aż mi córa zwróciła uwagę, że żadne auto tak głośno nie chodzi - w środku jakoś nie zwraca to uwagi .... Posadziłem córę w aucie słucham i nie mam pewności. Wentylator - ten "na pasku" przy wyłączonym silniku kręci się bez problemu ręką. Próbowałem go "przytrzymać" przy odpalaniu, ale się nie dał....\nRozumiałbym jak by był upał, ale upału nie ma (termometr 14 pokazuje) .....\nPacjent: 1.8T AWT\nTytuł: Re: Szumiący wiatrak (?)\nNapisane: 27 lip 2017, o 18:28\nKolego jerry1 raczej obstawiałbym jakieś łożysko. Wentylator ten na pasku tak jak mówisz na zimnym powinnien dac sie zatrzymac a na goracym nie. Czyli wszysko z nim ok. Musi ci ktoś pogazowac a Ty wysłuchuj pod maska. Wentylator od klimy działa ? U mnie był walniety termowłącznik wentylatorów. Zaraz po odpaleniu non stop działał wentylator klimatyzacji.\nNapisane: 3 wrz 2017, o 18:03\nDołączył(a): 29 sie 2017, o 17:55\nPanowie i Panie poszukuje wiatraka dmuchawy ( przy w sumie za filtrem kabinowym) całkowicie padł. skoda superb 1.8 T\nNapisane: 3 wrz 2017, o 20:11\nNapisane: 4 wrz 2017, o 00:22\nDołączył(a): 26 maja 2011, o 22:29\nPewnie skonczyly sie szczotki. Oddaj do elektryka samochodowego. Koszt kilkadziesiat zl.\nNapisane: 4 wrz 2017, o 07:55\nWiatrak dmuchawy. Spróbuj wpierw po wyjęciu filtra kabinowego, naje...ać smaru, WD40, czy jakiej innej cholery (w moim przypadku biały smar w sprayu - do atomizera połączona rurka silikonowa 40cm fi 1,5mm) do ośki wentylatorka.\nOd roku mam po takim zabiegu spokój.\nNapisane: 4 wrz 2017, o 11:43\nMi też się zawieszal wiatrak. Jak ruszyłem go palcem to się zalaczal. Kupiłem zamiennik za 50 euro i śmiga elegancko. Za oryginał chcieli 350 Euro. Wymiana bardzo prosta. Wyjmujesz schowek i wiatrak na 3 torxach sie trzyma\nNapisane: 4 wrz 2017, o 22:18\nPanowie trochę żeście wątek zboczyli b tu mowa o wiatraku napędzanym paskiem osprzętu przez wiskotyczne sprzęgło.\nProblem u mnie jest na 90% w tym wiatraku a nie łożyskach. Po prostu załącza się na stałe jak się silnik kręci. I dmucha non stop.\nJak silnik stoi - wiatrakiem mogę kręcić rękami bez problemu. Jak chodzi - nie ma szans wiatrak nie daje się zatrzymać. Znaczy bardzo się nie starałem, bo mi łap szkoda.


ETERNITY DRESS - moda na Festival d`Automne w Paryżu\nJeniffer Arora et Guillermo Calzadilla, Hope Hipo,© Giorgio Boata\nPlakat tegorocznej edycji Festival d`Automne w Paryżu\nW ramach tegorocznej edycji paryskiego Festival d`Automne szczęśliwcy mogą uczestniczyć od 20 do 24 listopada w niezwykłym performance, prezentowanym w Ecole des Beaux Arts.\nAutorem koncepcji jest Olivier Saillard – historyk sztuki i mody, dyrektor Palais Galliera /Muzeum Mody i Kostiumu Miasta Paryża/, który wraz z aktorką Tildą Swinton – pochodzącą ze Szkocji muzą współczesnej awangardy mody, kolejny już raz demonstruje w oryginalny i poetycki sposób swoje naukowo-artystyczne pojmowanie mody. Penetrując muzealne magazyny, analizując dokumenty i artefakty wymyśla nowe sposoby odczytywania mody i jej historii, konstruując z precyzją naukowca i archiwisty kolejne odcinki autorskiej interpretacji mody przekazywanej w formie specyficznej mis en scene. W kontekście współczesnej nadprodukcji ubrań Saillard poszukuje w dziejach mody tego co ponadczasowe i nieprzemijające.\nOlivier Saillard/ Tilda Swinton - Eternity Dress\nTilda Swinton 2 © Katerina Jebb\n„Eternity Dress” jest konceptem odwołującym się do czystej idei kreacji i skupia się na odtworzeniu, niemal religijnym, wszystkich etapów powstawania jednej /i jedynej/ sukni , w oparciu o reguły, jakimi posługiwano się w paryskiej haute couture w połowie XX wieku. Odnalezione w muzealnych archiwach świadectwa metodologii krawiectwa pokazujące zasady, z jakich korzystały studentki szkół kroju w latach 50-tych i 60-tych stały się bazą dla stworzenia niezwykłego spektaklu, podczas którego Olivier Saillard odtwarza, własnymi rękami, ruchy i gesty powiązane z tworzeniem sukni, od pierwszej czynności jaką jest zdjęcie miary, poprzez formy sporządzane w papierze craft i próbny wykrój w roboczej tkaninie z beżowej bawełny /tzw. toiles/, aż po końcowy montaż z właściwego materiału.\n5 © Katerina Jebb\nWszystko odbywa się bezpośrednio na modelce, a jest nią sama Tilda Swinton, już drugi raz partnerująca Olivier`owi Saillard w podobnym przedsięwzięciu. Pierwsze, we wrześniu 2012 /także w ramach Festival d`Automne/, nosiło tytuł „The Impossible Warderobe” i było osobliwym pokazem ubiorów wydobytych z magazynów Muzeum mody, wybranych przez Saillarda i prezentowanych przez Swinton w sposób , który był połączeniem stylistyki pokazu mody z „choreografią” zbudowaną na bazie muzealno-konserwatorskich reguł obchodzenia się z cennymi eksponatami. Tilda Swinton nauczyła się tych specyficznych ruchów i gestów. W białym kitlu i bawełnianych rękawiczkach obnosiła na wyciągniętych ramionach, nigdy jednak nie zakładając ich całkowicie, kolejne egzemplarze zabytkowych kostiumów z różnych epok, podawanych jej z ostrożnością i pietyzmem przez Saillarda.\nGrès, Suknia wieczorowa, Jesień-zima 1942\nKolekcja Galliera © Piero Biasion\n/Tilda swinton, "The Impossible Warderobe",\nperformance Olivier`a Saillard, Festival d`Automne 2012/\nBez marki, Wachlarz z orlich piór, około 1900\nKolekcja Galliera © Piero Biasi\n/Tilda Swinton,"The impossible Warderobe", performance\nOlivier`a Saillard, Festival d`Automne 2012 /.\nBeer, PŁaszcz wieczorowy, około 1903\n/Tilda Swinton,performance Olivier`a Saillard.\nFestival d`Automne 2012/.\n"Eternity Dress" z kolei przywołuje i analizuje gesty związane z powstawaniem ubrania, powtarza je w sposób, który ma na celu ich spetryfikowanie, uwiecznienie, a nawet „uświęcenie”. To wręcz rytuał kreacji wykonywany przez dyrektora muzeum i znakomitą aktorkę. On mierzy poszczególne części jej ciała, istotne w procesie krawieckiej kreacji, ona wymienia ich nazwy, on podaje liczby. Zimna metodologia i matematyczna precyzja wyznaczają początek długiego i żmudnego procesu, w którym rzemieślnicza wiedza przeplata się z pracą twórczą porównywalną do pracy artysty.\nTilda Swinton 3 © Katerina Jebb\nPadają niezliczone fachowe nazwy, wymienia się typy kołnierzy, rodzaje rękawów etc.\nWszystko po to, jak wyjaśnia Saillard, żeby przywrócić wartość procesowi kreacji, który, wobec wielkiej ilości tworzonych ubrań, uległ zbanalizowaniu. Odkrycie na nowo misterium kreacji, nobilituje jej efekt, a mianowicie tę jedną, jedyną suknię - wieczną.Bo "nie chodzi tu o wymyślenie jeszcze jednej, kolejnej sukni. „Eternity Dress” jest cieniem wszystkich sukien XX wieku, piktogramem, który zawiera całą historię mody, tej która była i która powraca wielkimi krokami./Ona należy do wszystkich. Kazdego wieczoru suknia jest zszywana i rozpruwana w tumulcie zainscenizowanego atelier". /Olivier Saillard, fragment wypowiedzi dotyczącej performance/.\nTilda Swinton 1 © Katerina Jebb\nPerformance jest rodzajem hommage dla haute couture i jej największych twórców-kreatorów, których nazwiska, od Paul`a Poiret po Azzedine Alaia, zostały wymienione przez Tildę Swinton pod koniec niecodziennego spektaklu.\nTandem Saillard-Swinton proponuje zupełnie nową formułę recepcji mody, która nie jest związana ze zmieniającą się sezonowo ofertą komercyjną /pokazowo-sklepową/, ale z refleksją o charakterze naukowym i artystycznym, nie pozbawioną elementu poetyckiego, skupioną na samej esencji kreacji i jej ponadczasowych wartościach.\n"Eternity Dress" - performance Olivier`a Saillard z udziałem aktorki Tildy Swinton, Festival d`Automne w Paryżu, 20-24 listopada 2013,\nEcole des Beaux Arts.\nMerci au Festival d`Automne pour les images.\nAutor: modArte_mag o 12:58 Brak komentarzy:\nETERNITY DRESS - moda na Festival d`Automne w Pary...\nAZZEDINE ALAIA - KRAWIEC CIAŁ - wokół wystawy w ...\nMECHANIKA DESSOUS czyli ciało kulturowe


dobry dentysta zabrze w serwisie Drzewa Genealogiczne\nStomatologia Zabrze Studia na tym kierunku trwają pięćNadszedł ten czas w roku, w którym wielu młodych ludzi staje przed wyborem kierunku studiów. Warto zdecydować się na przyszłościowy z Czytaj dalej...\nDodane: 13:20 20- 07- 2019\nGabinet stomatologiczny Zabrze Jeśli zaś nasze zęby są zaniedbaneMijają bezpowrotnie czasy, kiedy to obawialiśmy się wizyt u lekarzy stomatologów. Świadomość ludzi wz Czytaj dalej...\nDodane: 11:43 20- 07- 2019\nGabinet dentystyczny Zabrze Stomatologia – higiena jamy ustnej Każdy dobry stomatolog podkreśla kluczową rolę higieny jamy ustnej w profilaktyce mycia zębów. Jak wsk Czytaj dalej...\nDodane: 03:21 17- 06- 2019\nStomatologia Zabrze Złe skojarzenia powodem strachuCzęsto mamy w głowie zły obraz dentysty. Wynika on z przeżyć z naszej wczesnej młodości, gdy usługi tego typu były świadczone w sposób dużo Czytaj dalej...\nDodane: 05:31 12- 06- 2019\nDentysta Zabrze Lekarz dentysta - definicjaLekarz dentysta (lekarz stomatolog), pot. dentysta (z łac. dens dopełniacz dentis "ząb") ? osoba uprawniona do praktycznego stosowania wiedz Czytaj dalej...\nDodane: 03:17 12- 06- 2019\nDentysta Zabrze Uzupełnianie ubytków w zębach Czasem wyczuwamy językiem ubytki w naszym uzębieniu. Z jednej strony mały ból i brak innych utrudnień sprawiają, że jeste Czytaj dalej...\nDodane: 04:18 05- 05- 2019\nDobry stomatolog Zabrze żuchwowego (V3) (dla żuchwy). Nerw szczękowy oddajeDo jamy zęba wnikają dwa rodzaje włókien: włókna czuciowe z nerwu trójdzielnego, przewodzące Czytaj dalej...\nDodane: 05:29 22- 01- 2019


[Komentarz] Koalicja programowa? Takich naiwniaków już chyba nie ma\nCzy jest jeszcze ktoś, kto wierzy w zapewnienia, jakoby utworzone w mieście i powiecie koalicje były rzeczywiście porozumieniami programowymi? Takich naiwniaków już chyba nie ma. Szczególnie po informacjach z ostatnich tygodni.\nNajpierw fakty. W powiecie koalicję zawiązali Wspólny Samorząd, Koalicja Obywatelska (PO), PSL, Razem dla Radomska, SLD i Radomszczańskie Porozumienie Społeczne. W mieście jest podobnie: RdR, KO, WS, i ostatnio dołączył radny Robert Lewandowski (nadal FSG?).\nMinęło kilka tygodni; starosta Beata Pokora wchodzi do rady nadzorczej Miejskiego Przedsiębiorstwa Komunikacyjnego, syn radnego Lewandowskiego zaczyna pracę w urzędzie miasta, zbliżona do PSL Kamila Sztangreciak przechodzi ze starostwa do urzędu miasta na stanowisko sekretarza.\nTo na razie. A przypuszczam, że takich info pojawi się jeszcze klika.\nI żeby była jasność. Jestem zwolennikiem teorii, że szef/menadżer/kierownik/ prezydent/wójt/starosta powinien dobierać sobie zespół tak aby miał do niego zaufanie, mógł na niego liczyć, czuł się komfortowo we współpracy, był przekonany o kompetencjach staff’u.\nNo to czemu o tym wszystkim piszę? Bo wcześniej była mowa o porozumieniach programowych, koalicjach zadaniowych, współpracy strategicznej itd. Takie zapewnienia słyszeliśmy od tych, którzy podpisy na dokumentach złożyli. Nie dla stanowisk, nie dla korzyści a dla DOBRA MIASTA i POWIATU.\nNo i po co była ta ściema?


Idea ekologicznej profilaktyki nowotworów\nZ powyższych spostrzeżeń wynika prosta idea ekologicznej profilaktyki nowotworów, a w tym białaczek. Jeśli ruch ekologiczny skoncentruje się przede wszystkim na wodzie, powietrzu, glebie i pożywieniu oraz jego składzie mineralnym odpowiadającym „kodowi życia”, uda się zmniejszyć zagrożenie tymi chorobami. Jeśli w manifestacji klinicznej białaczki niezbędna jest interakcja między predyspozycją genetyczną, aktywnością i ilością cząsteczek wirusowych lub wirusopodobnych, zawierających RNA lub DNA, zdolnych do wniknięcia w genom komórkowy, oraz sprawnością bariery immunologicznej – działania profilaktyczne można będzie rozpatrywać w kategoriach sprzężeń wyżej wspomnianych parametrów. Idzie więc o utrzymanie stanu równowagi między układem immunologicznym a wirusami on- kogennymi.\nPrzywracanie i utrzymywanie takiej równowagi jest możliwe – dowodzi tego udokumentowany przebieg leczenia białaczki solami magnezu. Słuszność tej drogi potwierdziła stosowana od ponad 20 lat przez J. Aleksandrowicza i J. Blicharskiego terapia chorych. Jedna z pacjentek żyje – powtórzmy raz jeszcze – w pełnej sprawności już 25 lat od chwili zachorowania. Wyniki tych badan i terapii opublikowano po raz pierwszy na łamach „Aury”, po fakcie, kiedy to 24 września 1982 r. dr Erez z Lugano przedstawił na Kongresie Magnezjologicznym w Hohenheim swoje wyniki leczenia nowotworów i białaczek ludzi i zwierząt solami Mg, potwierdzając nasze obserwacje i wyniki.\nWe włosach ludzi chorych na ostrą białaczkę stwierdzono również wysoką zawartość rtęci. Badania są w toku, ale związek przyczynowy nadal pozostaje tu sprawą otwartą, chociaż prof. K. Janicki dowiódł istnienia szczególnie wysokich wskaźników śmiertelności na nowotwory wśród ludności wiejskiej tych b. powiatów, w których rozprowadzano najwyższe ilości rtęciowych zapraw nasiennych (K. Janicki „Pestycydy”. WP Omega, 1976).


Durian i dynia - afrodyzjaki\nStrona Główna » » Durian i dynia - afrodyzjaki\nMiejscowe nazwy durianu nie zachęcają do spożycia tego owocu. Nazywa się go owocem śmierdzącym, orzechem śmierdzącym lub serem drzewnym. Wszystko dlatego, że skórka dojrzałego durianu ma bardzo intensywną, odpychającą woń.\nMiąższ durianu uznawany jest za jeden z największych przysmaków świata.\nZapach ten przypomina, w zależności od odmiany owocu, fermentujący ser, zgniłe kwiaty lub nawet smród padliny. Wszystko to jednak przestaje mieć znaczenie po skosztowaniu owocu. Jego smak jest niezwykle wykwintny, a porównuje się go do bardzo łagodnego sera śmietankowego, migdałów lub delikatnych orzechów.\nTen niezwykły owoc hodowany jest prawie wyłącznie na terenach południowo-wschodniej Azji. Ostatnio próby jego uprawy podjęto także w Ameryce Środkowej i Południowej, w strefie Kanału Panamskiego oraz w Kalifornii. Ten owoc o niebiańskim smaku i piekielnym zapachu jest przedstawicielem rodziny wełniakowatych. Rośnie na potężnym drzewie osiągającym około 40 m wysokości.\nLiście durianu są całobrzegie i mają eliptyczny kształt. Kwiaty wydzielają silny, ale nieprzyjemny zapach, mają duży, dzwonkowaty kielich o białej lub żółtawej barwie. Zebrane są w kwiatostany złożone czasem z 30 kwiatów, wyrastające wprost z pnia lub grubszych gałęzi drzewa. Owoc jest dojrzały, gdy spada z drzewa pod wpływem własnego ciężaru. Ma wtedy około 4 kg wagi, 30 cm długości i 20 cm średnicy. Pokrywają go krótkie, grube, ostre kolce, a skórka ma brązowożółty lub zielonożółty kolor.\nWewnątrz owocu znajduje się żółtawy lub biały, tłusty, gęsty miąższ oraz czarne nasiona wielkości kasztanów otoczone kleistą, miękką osnówką nasienną. W krajach, gdzie durian dojrzewa, uznawany jest za znakomity afrodyzjak. Dzieje się tak między innymi z powodu składników odżywczych zawartych w owocach. Durian jest niezwykle bogaty w węglowodany (17%) oraz tłuszcze (5%), dzięki czemu wykazuje działanie stymulujące, dodaje energii, wzmacnia i pobudza organizm. Jego świeży miąższ jedzony jest jako pokarm miłosny w całej południowo-wschodniej Azji.\nTam też w celach pobudzających popęd płciowy spożywa się palone nasiona durianu, które smakują jak jadalne kasztany lub orzechy. Niedojrzały gotowany miąższ bardzo często jest składnikiem zup i sosów, może być zapiekany w liściach bananowych lub podawany z mielonym mięsem, masłem i ostrymi przyprawami, które skutecznie wzmacniają afrodyzyjne działanie durianu. Owoc ten często podawany jest z dodatkiem słodkiej śmietanki.\nAfrodyzyjne działanie wykazują podobno także specjalne cukierki i napoje miłosne wyrabiane z miąższu przejrzałych owoców. Malajska medycyna wykorzystuje wszystkie części tej rośliny. Oprócz działania pobudzającego i wzmagającego popęd płciowy przyznaje durianom właściwości wzmacniające, regenerujące i oczyszczające organizm ze szkodliwych substancji przemiany materii. Miąższ polecany bywa osobom zmęczonym seksem, znudzonym i osłabionym. Podobno dodaje sił witalnych, poprawia samopoczucie, przywraca ochotę na erotyczne zabawy i leczy impotencję.\nO afrodyzyjnych właściwościach durianu wiadomo tylko z legend i ludowych przekazów medycznych ludów Malezji, Indonezji i Filipin. Współczesna medycyna nie poznała jeszcze do końca składu chemicznego drzewa, być może w przyszłości naukowcy odkryją jakiś składnik odpowiedzialny za wzmaganie popędu płciowego. Na razie jednak pozostaje wierzyć w mądrość ludową i jak najczęściej jeść ten egzotyczny owoc.\nOwoc zawiera znaczne ilości potasu (aż 601 mg w 100 g) oraz białka - jeden durian odpowiada sześciu jajom. Podjęto już próby wyhodowania owocu o bardziej przyjemnym zapachu, na razie otrzymano odmianę bez kolców, co ułatwia pakowanie owoców na eksport.\nDynia zwyczajna jest roczną rośliną należącą do rodziny dyniowatych. Jej ojczyzną są tereny Meksyku, Hondurasu i Gwatemali, ale obecnie uprawiana jest niemalże na całym świecie. Dynia ma długie, szorstko owłosione, leżące lub wspinające się łodygi zaopatrzone w wąsy czepne, dzięki czemu roślina potrafi wspinać się po różnych podporach.\nSubstancje zawarte w dyni poprawiają samopoczucie i sprawiają, że wzrasta ochota na zbliżenia seksualne.\nNiektóre odmiany mają formy krzaczaste. Liście są duże i pięcioklapowe. Kwiaty są rozdzielnopłciowe - męskie zebrane są w pęczki i wyrastają w kącikach liści, żeńskie rosną pojedynczo. Korona kwiatów jest duża, lejkowata, płatki mają nieco zaostrzony kształt i piękny, złocistożółty kolor. Pojawiają się od początku czerwca do września. Owoc osiąga znaczne rozmiary, może mieć około 40 cm średnicy.\nJest kulisty, zielony, pomarańczowy lub żółty. Miąższ dyni ma włóknistą konsystencję, może być jedzony na surowo (w sałatkach owocowych lub warzywnych), po ugotowaniu (z mlekiem i kaszą jaglaną, manną lub ryżem), smażeniu lub pieczeniu. Ponadto wyrabia się z niego doskonałe kompoty, marmolady i słodko-kwaśne marynaty.\nPestki dyni uznawane są przez religie Indii za afrodyzjak. W jadżurwedzie oraz tantrze wykorzystywane były w wielu rytuałach, w tym także seksualnych. Należą one do grupy vajikarana i spożywane były podczas miłosnych rytuałów tantrycznych. Ponadto w Indiach uważa się, że jeśli kobieta żuje pestki dyni, daje tym samym mężczyźnie znak przyzwolenia seksualnego.\nW nasionach dyni można znaleźć tłuszcze, cukry, białka, węglowodany, pektyny, substancje mineralne (potas, magnez, wapń, żelazo, selen), witaminy C, B1 B2, PP, A oraz E. Ten zestaw substancji czynnych sprawia, że pestki działają wzmacniająco i zdecydowanie poprawiają samopoczucie. Witamina E zawarta w dyni jest bardzo ważna dla zdrowego życia seksualnego, dzięki niej organizm młodnieje i pięknieje. Uważa się, że regularne jedzenie pestek energetyzuje i oczyszcza organizm, tym samym wzmagając w nim siły witalne.\nMedycyna ludowa stosowała tę roślinę do leczenia schorzeń gruczołu krokowego (np. gruczolaka), które utrudniały współżycie seksualne. Ponadto stosowano ją w chorobach pęcherza moczowego, również uciążliwych i odbierających ochotę na seks.\nIm bardziej intensywny kolor ma miąższ dyni, tym więcej zawiera witamin. Kwasy organiczne zawarte w dyni porażają układ nerwowy pasożytów przewodu pokarmowego, np. tasiemca i glist ludzkich.\nPiękne kwiaty dyni mogą być używane do dekorowania potraw.\nDynia z papryką i śmietaną\nSkładniki: 60 dag miąższu dyni, cebula, 20 dag papryki, 2 dag tłuszczu, 2 dag mąki, 1/2 szklanki śmietany, 1 łyżka siekanej pietruszki, sól, cukier.\nPrzygotowanie: cebulę kroimy w talarki, wkładamy ją do rondla razem z pokrojoną w cienkie paseczki papryką. Zalewamy 1/2 szklanki wrzącej wody, solimy, dodajemy cukier, tłuszcz i dusimy pod przykryciem do miękkości. Pod koniec gotowania wkładamy obraną i pokrojoną w grube słupki dynię. Dusimy następne 10 minut. Zagęszczamy mąką, gotujemy jeszcze przez chwilę, mieszamy ze śmietaną. Po wyłożeniu na salaterkę posypujemy danie posiekaną pietruszką.\nSkładniki: 1 kg dyni, 25 dag miodu, 12 dag posiekanych pestek dyni, 100 ml wytrawnego sherry, 300 ml kwaśnej śmietany.\nPrzygotowanie: obraną ze skóry dynię kroimy w kostkę. W emaliowanym garnku przez 10 minut gotujemy sherry z miodem, aż masa zgęstnieje. Dodajemy dynię, tak by wszystkie jej kawałki pokryły się masą. Wsypujemy posiekane pestki. Gotujemy przez około 20 minut, aż do momentu, gdy masa uzyska konsystencję gęstej marmolady. Danie można podawać na zimno lub ciepło z kwaśną śmietaną.\nmoderator from 21-09-2016, 09:23\nAwokado (Persea gratissima) jako afrodyzjak Leki naturalne


Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto - wszystko na temat Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto (1)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto jesteśmy w stanie zaprezentować Ci Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 12.09.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 12.09.2011. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu Quo vadis Polsko quo vadis świecie quo vadis kobieto.


S PECYFIKACJA TECHNICZNA - PDF\nDownload "S PECYFIKACJA TECHNICZNA"\n1 ZP-75/0/R/1 Załącznik nr 6 do SIWZ S PECYFIKACJA TECHNICZNA WYKONANIA I ODBIORU ROBÓT BUDOWLANYCH Nazwa zadania Wybudowanie przyłączy do kanalizacji teletechnicznej TASK Nazwa i adres Zamawiającego (Inwestora) Określenie przedsięwzięcia nazwa i kody ze Wspólnego Słownika Zamówień Opracował Politechnika Gdańska Centrum Informatyczne Trójmiejskiej Akademickiej Sieci Komputerowej ul. Narutowicza 11/1 80- Gdańsk Kamil Szutkowski\n2 SPIS TREŚCI 1. Przedmiot STWiOR. Ogólne wymagania dotyczące robót. Materiały i sprzęt 4. Warunki odbioru robót budowlanych 5. Dokumentacja powykonawcza 6. Przepisy związane Przedmiot STWiOR Przedmiotem niniejszej Specyfikacji Technicznej Wykonania i Odbioru Robót są wymagania dotyczące budowy przyłączy w relacjach: Część Relacja Nazwa relacji zamówienia 1 budowa przyłącza do kanalizacji TPSA w Gdańsku, ul. Gdańska Część I budowa przyłącza do stacji bazowej P4 w Gdańsku, ul. Gdańska 1D budowa przyłącza do budynku Gdańsk, ul. Nowy Świat 40 Część II 4 budowa przyłącza do kanalizacji PKP w Gdyni Część III 5 budowa przyłącza do Straży Pożarnej JRG nr Gdańsk-Śródmieście. Ogólne wymagania dotyczące robót Wykonawca wykonuje lub współpracuje z Inspektorem Nadzoru w wykonaniu wszelkich czynności formalnoprawnych i organizacyjnych związanych z budowami. W związku z tym do Wykonawcy należy w szczególności: współdziałanie z Inspektorem Nadzoru w przygotowaniu dokumentacji zgłoszenia rozpoczęcia robót budowlanych właściwym organom nadzoru budowlanego oraz pozyskaniu, odbiorze i zarejestrowaniu dzienników budowy, wykonanie kopii roboczych dokumentacji projektowej, o ile Zamawiający nie będzie dysponował wystarczającą liczbą egzemplarzy, uzgodnienie z właścicielami gruntów i obiektów, na których będą prowadzone prace budowlane, terminu i trybu wprowadzenia oraz zasad i warunków udostępnienia i zajęcia na czas budowy poszczególnych placów budowy. Wykonawca ponosi wszelkie ewentualne opłaty, których mogą zażądać właściciele terenów i obiektów za ich udostępnienie na czas budowy, przygotowanie wszelkich niezbędnych dokumentów (w tym przygotowanie i złożenie projektu organizacji ruchu w pasach drogowych, o ile taki projekt będzie wymagany przez odpowiednie władze) oraz podpisanie odpowiednich umów na korzystanie z pasa drogowego w czasie budowy, przygotowanie wszelkich niezbędnych dokumentów do umowy na umieszczenie obiektów infrastruktury w pasie drogowym oraz odbiór umowy i dostarczenie jej do podpisania Zamawiającemu; koszty, jakie w związku z tym pokryje Zamawiający, to opłaty za umieszczenie infrastruktury podziemnej w pasie drogowym, wytyczenie geodezyjne obiektów budowlanych i ich inwentaryzację powykonawczą, oraz prace geodezyjne związane z obsługą kolizji na trasie budowy; na Wykonawcy spoczywa odpowiedzialność za ochronę punktów pomiarowych do chwili odbioru ostatecznego robót; uszkodzone lub zniszczone znaki geodezyjne Wykonawca odtworzy i utrwali na własny koszt, Wykonawca ponosi wszelkie koszty\n3 inwentaryzacji w tym związane z zatwierdzeniem tej dokumentacji przez władze nadzoru geodezyjnego i naniesieniem zbudowanych obiektów na mapę zasadniczą, przeprowadzenie wszelkich prac związanych z usunięciem lub zabezpieczeniem kolizji budowanych rurociągów kablowych z infrastrukturą (podziemną i naziemną) innych operatorów lub gestorów sieci; Wykonawca pokrywa wszelkie koszty z tym związane w tym opłaty za nadzór operatorski, prowadzenie prac budowlanych przeprowadzenie (w porozumieniu z Inspektorem Nadzoru) cząstkowych odbiorów na terenach i obiektach, na których prowadzone będą prace, i uzyskanie oświadczeń o odbiorze terenu po budowie i braku jakichkolwiek roszczeń (związanych z budową) ze strony zarządców tych obiektów i terenów w stosunku do Wykonawcy lub Zamawiającego, przygotowanie dokumentacji powykonawczej: budowlanej i pomiarowej, pozyskanie potwierdzeń i ew. zgód odpowiednich organów nadzoru budowlanego itp., współdziałanie z Inspektorem Nadzoru w przygotowaniu dokumentacji i zgłoszeniu zakończenia budowy organom nadzoru budowlanego, oraz załatwieniu wszelkich formalności z tym związanych, przygotowanie końcowego protokołu odbioru, przekazanie Zamawiającemu (w czasie odbioru końcowego) kompletu oryginałów dokumentów związanych z budową i jej zakończeniem. We wszystkich w/w czynnościach Wykonawca będzie miał zapewnione współdziałanie Inspektora Nadzoru, a Zamawiający dostarczy wszelkich niezbędnych dokumentów i oświadczeń.. Materiały i sprzęt Wszystkie materiały i urządzenia zastosowane do realizacji robót powinny odpowiadać co do jakości, wymaganiom i specyfikacji technicznej Projektu, wymaganiom specyfikacji istotnych warunków zamówienia i przyjętym w Projekcie rozwiązaniom technicznym. Na każde żądanie Zamawiającego (inspektora nadzoru) Wykonawca zobowiązany jest okazać w stosunku do wskazanych materiałów: certyfikat na znak bezpieczeństwa, deklarację zgodności lub certyfikat zgodności z Polską Normą lub aprobatą techniczną. Do materiałów wyszczególnionych w obowiązujących i publikowanych katalogach (KNNR, KNR, KNRW, KSNR, KNP, ORGBUD i innych katalogach) należy stosować zasady określone w założeniach ogólnych i szczegółowych katalogów. W szczególności należy stosować warunki i normy tam wskazane. Do wykonania robót należy zastosować sprzęt i maszyny właściwe dla danego rodzaju robót, przy uwzględnieniu przeciętnej organizacji pracy. Nakłady pracy sprzętu winny wynikać z katalogów nakładów rzeczowych, z uwzględnieniem założeń ogólnych i szczegółowych. 4. Warunki odbioru robót budowlanych Do każdej wybudowanej relacji powinna być sporządzona dokumentacja powykonawcza zgodna ze stanem rzeczywistym wykonania, uwzględniająca zmiany przeprowadzone w czasie budowy w stosunku do dokumentacji projektowej. Powinna być uzupełniona wynikami badań parametrów technicznych. Wykaz czynności podejmowanych przy odbiorze kanalizacji teletechnicznej. Każdy wybudowany odcinek kanalizacji powinien być sprawdzony pod kątem zgodności z powykonawczą dokumentacją projektu trasowego. W czasie budowy powinny być przestrzegane zasady budowy zawarte w ZN- 9/TPSA-001, ZN-9/TPSA-00. Sprawdzenie zasad budowy i realizacji wykonania polega na sprawdzeniu zgodnie z przedstawionymi poniżej punktami. a) Oględziny. dokonać starannego przeglądu jakości wykonania elementów konstrukcyjnych, jakości montażu konstrukcji, mocowania, itd.; sprawdzić zabezpieczenia przed samo odkręceniem połączeń gwintowanych, zabezpieczenie przed korozją elementów z powłokami galwanicznymi i malarskimi; sprawdzić wykonanie odbudowy nawierzchni i uporządkowania terenu;\n4 sprawdzić czytelność napisów i oznaczeń oraz ich estetykę; sprawdzić zgodność wykonania i zgodność zastosowanych materiałów i elementów składowych z powykonawczą dokumentacją techniczną. b) Sprawdzenie materiałów stosowanych do budowy i dokumentów homologacji. Rury polietylenowe do budowy kanalizacji i studnie kablowe powinny posiadać świadectwa homologacji. Na całej długości linii optotelekomunikacyjnej rury polietylenowe kanalizacji powinny posiadać ten sam kolor lub powinny być identycznie kolorowane. c) Sprawdzenie zasad wyboru trasy, jej lokalizacji, przebiegu linii w terenie i poprawności wykonania skrzyżowań i zbliżeń. Zastosowana technologia budowy linii powinna umożliwiać lokalizację trasy kabla, a wykonawca powinien podać sposób lokalizacji trasy z dokładnością nie gorszą niż 0cm w stosunku do osi kabla; Skrzyżowanie kabla z gazociągiem powinno być wykonane z zachowaniem odległości w płaszczyźnie pionowej co najmniej 0,15 m od zewnętrznej ścianki gazociągu. Kabel powinien być zabezpieczony rurą z tworzywa sztucznego na długości co najmniej 1,5 m od osi skrzyżowania. d) Sprawdzenie poprawności oznakowania, prowadzenia kanalizacji na przejściach przez rzeki i w przejściach obiektowych. e) Sprawdzenie kierunków rurociągu i numeracji linii. Odbiór końcowy następuje po zakończeniu całości przedmiotu zamówienia, po uzyskaniu celu określonego dokumentacją projektową i zawartą z wykonawcą umową. Dla skuteczności zgłoszenia konieczne jest najpóźniej wraz z nim dostarczenie zamawiającemu kompletu dokumentacji powykonawczej. Zamawiający po potwierdzeniu gotowości przedmiotu umowy do odbioru końcowego zwołuje komisję odbiorową. Czynności odbioru końcowego rozpoczynają się w terminie 7 dni od otrzymania zgłoszenia wykonawcy. Do odbioru końcowego wykonawca uporządkuje plac budowy i usunie zawinione przez siebie negatywne skutki realizacji zamówienia. 5. Dokumentacja powykonawcza Dokumentacja powykonawcza każdego wybudowanego odcinka kanalizacji powinna zawierać wszystkie składniki określone prawem budowlanym. Dokumentacja dostarczana jest inwestorowi po zakończeniu budowy linii przez firmy wykonawcze oraz przez firmy geodezyjne dokonujące inwentaryzacji wybudowanych rurociągów. Część trasową dokumentacji powykonawczej stanowi dokumentacja wykonywana na bieżąco, w miarę postępu budowy linii, przez uprawnionego geodetę pod nadzorem wykonawcy i inspektora nadzoru inwestorskiego. Fakt ten powinien znaleźć odzwierciedlenie w postaci odpowiedniego zapisu w dzienniku budowy. Załącznikami do dokumentacji powykonawczej powinny być: protokoły przekazania użytkownikom terenu czasowo zajętego dla potrzeb budowy linii oraz odpowiednie protokoły stwierdzające prawidłowość wykonania zbliżeń i skrzyżowań linii z innymi obiektami uzbrojenia terenowego; schemat wyprostowany linii, uwzględniający przebieg w kanalizacji z podaniem odległości pomiędzy elementami; lokalizację złączek łączących poszczególne odcinki fabrykacyjne rur polietylenowych, szczególnie tych umieszczonych poza studniami; przekroje poprzeczne przejść przez przeszkody terenowe (drogi, cieki wodne, linie kolejowe itp.) wraz z wykresami z maszyn wykonujących przewierty sterowane pod wyżej wymienionymi przeszkodami terenowymi; geodezyjna dokumentacja powykonawcza (w związku z długotrwałym procesem uzyskiwania poświadczonych kopii map z odpowiedniego Ośrodka Geodezyjnego, Zamawiający dopuszcza dołączenie do dokumentacji powykonawczej oświadczenia uprawnionego geodety, że dana relacja została złożona w Ośrodku); protokoły zawierające wyniki pomiarów. Na komplet dokumentacji składają się mapy i wersja elektroniczna na płycie CD. Wszystkie dostarczane Inwestorowi pliki należy zapisać na płycie CD w postaci naturalnej, tj. nie w archiwach skompresowanych. projekt z naniesionymi wszystkimi zmianami, które miały miejsce podczas budowy, 4\n5 Geodeci inwentaryzujący zbudowane odcinki kanalizacji zobowiązani dostarczyć: egzemplarze potwierdzonych przez Ośrodek Dokumentacji Geodezyjnej i Kartograficznej kopii map zasadniczych z naniesioną i wyróżnioną kolorem trasą zinwentaryzowanych urządzeń oraz wersję cyfrową uzyskaną z Ośrodka (dwf, dxf), przebieg szczegółowy sieci wykonany na dodatkowym, trzecim komplecie kopii map zasadniczych z naniesionymi informacjami dodatkowymi (domiary trasowe do charakterystycznych punktów kanalizacji kablowej, czyli studni, kabli ziemnych, rurociągów kablowych, obiektów ochronnych, lokalizację złączek poza studniami) itp. 6. Przepisy związane Należy mieć na uwadze przepisy prawa oraz normy branżowe wymienione w punkcie II.., a także: Ustawa z dnia 1 września 00 r. o normalizacji (Dz. U. nr 169 z 00r., poz. 186). Ustawa z dnia 0 sierpnia 00 r. o systemie oceny zgodności (Dz. U. nr 166 z 00r., poz. 160; Dz. U. Nr 80 z 00r., poz. 718) Ustawa z dnia 11 maja 001 r. Prawo o miarach (Dz. U. nr 6 z 001r., poz. 66; Dz. U. nr 154 z 001r., poz. 1800; Dz. U. nr 155 z 00r., poz. 186; Dz. U. nr 166 z 00r., poz. 160) PN-EN 60445:00 Zasady podstawowe i bezpieczeństwa przy współdziałaniu człowieka z maszyną, oznaczanie i identyfikacja. Oznaczenia identyfikacyjne zacisków urządzeń i zakończeń żył przewodów oraz ogólne zasady systemu alfanumerycznego PN-EN Technika informatyczna. Instalacja okablowania. cz. 1 Specyfikacja i zapewnienie jakości PN-EN Technika informatyczna. Instalacja okablowania. cz. Planowanie i wykonawstwo instalacji wewnątrz budynków PN-EN Technika informatyczna. Instalacja okablowania. cz. Planowanie i wykonawstwo instalacji na zewnątrz budynków 5


Magazyn śledczy Anity Gargas: Legionowska mafia samorządowa\nObserwator mediów"Magazyn śledczy Anity Gargas": Układy Smogorzewskiego w Legionowie\nObserwator mediów: "Magazyn śledczy Anity Gargas": Układy Smogorzewskiego w Legionowie\nLegionowem rządzi Roman Smogorzewski / Źródło: YouTube\nDodano 22 listopada 2018, 13:01 17\nW najnowszym odcinku "Magazyn śledczy Anity Gargas" pokaże, jak tamtejsi włodarze – na czele z prezydentem Romanem Smogorzewskim – omotali Legionowo siatką zależności, które przez lata zapewniały im profity i władzę.\nJak doszło do utraty przez radnych kontroli nad miejskimi nieruchomościami wartymi 200 milionów złotych? Jak zatrudnianie radnych w miejskich spółkach wpływa na ich działalność samorządową?\nCzy okazyjnie kupując na licytacjach komorniczych, sprzedając z zyskiem i korzystnie wynajmując lokale prezydent Legionowa wykorzystywał swoje stanowisko? Czy w Legionowie działa maszynka do głosowania, gwarantująca prezydentowi stałe i nigdy nie wysychające źródło głosów wyborczych?\nLegionowo, miasto prywatne, czyli dlaczego kolejne afery nie przeszkodziły prezydentowi Romanowi Smogorzewskiemu w reelekcji. "Magazyn śledczy Anity Gargas" w czwartek o 22:20 w TVP1.\n!!!!! IP 23 listopada 2018, 02:29\nUpadłe miasto i tyle , niech gniją we własnych odchodach , w końcu ktoś głosował na tych społecznych degeneratów...!!!\nDon Vito Corleone IP 22 listopada 2018, 21:32\njaro7 IP 22 listopada 2018, 14:56\nCiekawe że nie wytropiła ukladu i afery w KNF i ani ŻADNEJ dotyczącej PiS a troche ich jest.Ot taka "rzetelność dziennikarska".\nzyczliwy vel sygnalista IP 22 listopada 2018, 14:48\nJa mam takie pytanie, czy pani Gargas zajmie sie tropieniem ukladu w NBP i KNF?\nW skrocie, Glapinski, szef NBP i od czasu PC prawa reka Kaczynskiego od finansow wsadza 37 letniego adiunkta SGH bez doswiadczenia w bankowosci albo audycie na stanowisko szefa KNF, ktory pozniej sklada Czarneckiemu propozycje nie do odrzucenia dot. zatrudnienia radcy prawnego Kowalczyka w Getinie za jednyne 40 mln zl za 3 lata pracy. Ten sam Glapinski wsadza do rady nadzorczej GPW tego samego radce prawnego Kowalczyka. Ten sam Glapinski rekomenduje PADowi Sokala na staowisko szefa BFG, ktory ma zakusy na doprowadzenie bankow Czarneckiego do upadku, zeby inne banki (w domysle panstwowe) mogly je przejac. A na koniec znowu Glapinski wysyla za jedyne 500 000 zl rocznie do Banku Swiatowego syna Mariusza Kaminskiego, o czym oczywiscie ani ojciec ani prezes nic nie wiedzieli.\njolka IP 22 listopada 2018, 14:22\nCiągle tylko układy. Nic mnie już nie zdziwi. Napisze do pani Anity G. w innej sprawie. By ujrzała Polska jak przestępca skazany kilkoma wyrokami otrzymywał warunkowe zwolnienie z więzienia oraz jak gdy był więzieniu posiadał telefon komórkowy 514 261 6*4 .Jak kupował sobie za kasę fałszywe zeznania . Jak zgwałcił mężczyznę a potem próbował zniszczyć życie danej osobie. Co sprzedawał Panu Valentino z Bułgarii ? Jak członek mafii wychodzi na wolność i za co kupił sobie nieruchomości np apartament w Krakowie na ul Chmieleniec. Kim jest Arek który jest prawą ręką ? Kim Dorota ? Kim Ewelina ? Kim jest Pan z ministerstwa obrony narodowej dla Patryka ? Jak mu pomaga i za co ? Ile dziwnych okolicznościach wypadków ? Kto tak naprawdę sprzedaje narkotyki w Polsce ? Pionki więzieniach a grube ryby wolne. Jak można udać prezesa zarządu firmy jak ma się recydywe. Co jest w aktach sprawy jego w sadzie w Katowicach. Jak mu Marek diler jego pomaga. Jak się ofiara broni a przestępca dzięki osadzenemu który miał siostrę w TVN jak pomaga mu dzięki programowi Uwagi i wtedy dziennikarz Maciej robi z ofiary glup÷÷ a z recydywisty pana prowadzącego sklep internetowy w 2011 jak opuścił więzienie ten pan i nigdy nie pracował. Jak teraz wygląda ten 36 letni recydywista i jak udaje biznesmena i co naprawdę sprzedaje np komórki, perfumy, auto BMW na Polan Markeplace na Facebooku. Jak udaje że założył rodzinę ? Jak jeździ po całym kraju i co sprzedaje i kogo? Kim jest naprawdę Ula ?


Lampki nocne - babyloff.pl\nFlow - Lampka Nocna Grzybek Nuke Różowa\nLamps&Co. LAMPKA NOCNA MINT STARS ściemniacz\nLamps&Co. LAMPKA NOCNA PASTELOWE CHMURKI ŚCIEMNIACZ\nLamps&Co. LAMPKA NOCNA PASTELOWE KROPLE ŚCIEMNIACZ\nOryginalna lampka nocna Pink Stars to pomysł na dodatkowe oświetlenie do dziecięcego pokoju. Przyda się w każdej dziecięcej sypialni. Ożywi wnętrze i doda mu uroku\nLamps&Co. LAMPKA NOCNA PINK STARS ściemniacz


Nowi najemcy w PH Auchan Bielany - Detal\nAutor: pr 19 kwietnia 2016 11:37\nW Parku Handlowym Auchan Bielany swoje lokale otworzyło trzech nowych najemców: Martes Sport, Atelkom oraz restauracja Burger Bistro.\nSklep sportowy Martes Sport został otwarty 2 kwietnia, restauracja Burger Bistro 16 kwietnia, a z usług Atelkom klienci mogą korzystać od początku marca. Za komercjalizację galerii handlowej Auchan Bielany odpowiada Immochan.\nPark Handlowy Auchan Bielany o powierzchni handlowej ok. 61 600 mkw. jest jednym z największych obiektów handlowych na Dolnym Śląsku. Mieści się w Bielanach Wrocławskich, przy ulicy Francuskiej 6. Przez 7 dni w tygodniu klienci Galerii mają do dyspozycji ok. 70 sklepów znanych na rynku marek.\nAuchan Bielany RSS najemcy galerii handlowych RSS


MlodaGdynia.pl - Kenny Garrett w Atlanticu\nJeden z najwybitniejszych współczesnych saksofonistów jazzowych i pięciokrotny laureat nagrody Grammy 27 maja (niedziela) wystąpi w Klubie Atlantic. Bilety są już w sprzedaży!\nKenny Garrett "Do Your Dance!"\n27 maja 2018r. Atlantic Gdynia\nBilety do nabycia w kasie klubu (wtorek - piątek 11:00 - 18:00) oraz:⬇\nZawrotna kariera Kennego Garretta trwa już ponad 30 lat. Od czasu pierwszego koncertu z Duke Elington Orchestra (prowadzonej przez Mercera Elingtona), przez okres spędzony z muzykami takimi jak Freddie Hubbard, Woody Shaw, Art Blakey & The Jazz Messangers i Miles Davis, Garrett wzbogacał te formacje energicznie melodyjnymi i wyjątkowymi dźwiękami wydobywanymi ze swego saksofonu altowego. Dwie kolejny dekady, które spędził w roli lidera zespołu, pozwoliły mu na rozwinięcie szerokich już umiejętności i talentów, odnalazł się też w roli kompozytora. Swoim ostatnim albumem (drugim wydanym pod szyldem Mack Avenue Records) - "Seeds From The Underground", Garrett pokazał, że cechy szczególne charakteryzujące jego talenty nie tylko stały się jeszcze bardziej imponujące, ale również są środkiem do poszerzenia jego horyzontów i przekazywania muzycznej wizji wyraźniej niż kiedykolwiek.\nKenny Garrett wraz z zespołem, grający tradycyjny jazz znany jest szerokiej publiczności jako nieobliczalny artysta, zachęcający uczestników koncertów do poderwania się z miejsc i uwolnienia swoich emocji. Czy to w Hiszpanii, gdzie człowiek z Kamerunu poderwał się i zaprezentował afrykański taniec, a następnie dołączył do niego młody breakdancer czy w Niemczech, gdy do tańca ruszył wyraźnie wyszkolony tancerz baletu. Improwizacyjne szaleństwo miało także miejsce w Polsce, gdzie jeden z widzów dosłownie skoczył z balkonu na scenę, aby móc zatańczyć!\nAutor (hs za: Atlanticu)\nOpublikowano w piątek, 30. marca 2018 o godzinie 11:46


[TEGO DNIA] 4 lipca, czyli otwarte wrota do półfinału mundialu - Łączy nas piłka\nStrona główna › Aktualności › [TEGO DNIA] 4 lipca, czyli otwarte wrota do półfinału mundialu\n„Tego dnia” to cykl Łączy Nas Piłka, w którym wspominamy najważniejsze zdarzenia związane z konkretną datą. Kto się urodził? Kto nas opuścił? Co działo się w polskim futbolu reprezentacyjnym i klubowym? Sprawdź, co ważnego wydarzyło się 4 lipca.\n1926 – reprezentacja Polski w towarzyskim meczu rozegranym w Warszawie wygrała z Estonią 2:0. Gole dla biało-czerwonych strzelili Józef Sobota i Aleksander Tupalski. Dla zdobywcy pierwszej bramki, podobnie jak dla Bolesława Cicheckiego, Stefana Lotha i Teodora Wieliszka, był to zarówno pierwszy, jak i ostatni mecz w reprezentacji narodowej. Na nieco dłużej zagościli w niej trzej inni debiutanci – Paweł Lubina, August Milde i Symplicjusz Zwierzewski.\n1937 – reprezentacja Polski w towarzyskim meczu rozegranym w Łodzi przegrała z Rumunią 2:4. Bramki dla biało-czerwonych zdobyli w tym spotkaniu Leonard Piątek i Michał Matyas. Po raz ostatni koszulkę z orłem na piersi założył w tym starciu Kajetan Kryszkiewicz.\n1982 – reprezentacja Polski w meczu drugiej fazy grupowej turnieju finałowego mistrzostw świata rozegranym w Barcelonie zremisowała z ZSRR 0:0. Dzięki punktowi wywalczonemu w starciu z Sowietami, a także wcześniejszej wygranej z Belgią, Polacy awansowali do półfinału rozgrywanego w Hiszpanii mundialu. Dotarcie do strefy medalowej zdarzyło się po raz drugi w historii polskiego futbolu i po raz drugi biało-czerwoni ostatecznie finiszowali na trzeciej pozycji.\n>>> REPREZENTACJA POLSKI W PÓŁFINALE MISTRZOSTW ŚWIATA <<<


Temat Star Wars to jeden z gorętszych w naszym domu. Choć muszę się Wam przyznać, że mi znany jedynie z książek :-). Natomiast chłopcy (tu czytaj Ignacy i jego tata) znają większość dialogów z filmów na pamięć. Mnie zdecydowanie bardziej fascynują książki. O jednej z takich pozycji chciałam dzisiaj napisać. Star Wars™. Akademia Jedi. Nowa klasa stanowi kontynuację znanej serii Jeffreya Barwna, które to kontynuuje Jarrett J. Krosoczka. Książka wydana została przez Wydawnictwo AMEET.\nKsiążka stanowi połączenie tradycyjnego tekstu z komiksem, przez co dodatkowo wzbudza zainteresowanie czytelników. Akcja toczy się w kampusie na Coruscant gdzie mieści się Akademia Jedi. Głównym bohaterem jest wyróżniający się swoimi umiejętnościami w zwyczajnej szkole Victor. Z tego też powodu postanawia przenieść się właśnie do wspomnianej Akademii Jedi, gdzie będzie zgłębiał tajniki sztuczek umysłowych Jedi.\nJednak jak to zwykle bywa z takimi zmianami, nie wszystko zawsze idzie po naszej myśli. Podobnie było w przypadku Victora. Na jego drodze stają dość specyficzni ludzie z którymi chłopiec musi się zmierzyć. Do tego dochodzą nowe wymogi i najważniejsze czyli zrozumienie nauk wielkiego mistrza. I choć chłopcu podoba się nowa szkoła, to nie będzie tak łatwo, a wizyty u szkolnej pani pedagog staną się dość powszechną codziennością. Czy chłopcu uda się odnaleźć równowagę w nowej szkole i zyskać grono sympatyków? O tym przekonacie się czytając książkę :-)\nKsiążka to prawdziwa gratka dla wszystkich miłośników Star Wars (i nie tylko). Zaciekawi i wciągnie każdego.\nMarzena Janik 4 czerwca 2018 12:02\nSporo czytam, ale o tej książce nigdy nie słyszałam :)\nMelodylaniella 4 czerwca 2018 13:13\nwow nie wiedziałam, że jest taka wersja :)\nStacja Książka 4 czerwca 2018 14:54\nMam w rodzinie 7-latka, który potrafi wymienić i dokładnie opisać każdego z bohaterów SW, nawet tego pozornie najmniej znaczącego. Tej książeczki u niego nie widziałam, więc pewnie mu kupię. Dzięki za polecenie!\nBożena Kultys 4 czerwca 2018 21:45\nRównież wcześniej nie słyszałam o tej książce


Andruszczak (88' Umukoro)\n(46' Karwan) Sokołowski\n(80' Svitlica) Majewski\n(88' Yahaya) Czereszewski\nW środę Legia bardzo słabo zagrała w pucharowym spotkaniu z Odrą. Kibice byli więc pełni obaw przed sobotnim starciem z GKS-em Katowice. Do składu powróciło jednak czterech podstawowych zawodników. Trener Okuka miał więc większe pole manewru. Katowiczanie jednak bardzo dobrze spisują się na własnym stadionie - mecz był bardzo trudny i emocjonujący. Zakończyło się 3-3! Ale po kolei...\nOd pierwszego gwizdka sędziego Zbigniewa Marczyka przewagę osiągnęła Legia. Pierwszą bardzo dobrą okazję do objęcia prowadzenia podopieczni Okuki stworzyli sobie już w 5 minucie gry. Kiełbowicz idealnie podał do Czereszewskiego, ale niezawodny ostatnio Czereś zwlekał trochę z oddaniem strzału i akcja nie przyniosła zmiany wyniku. Legia atakowała dalej i przyniosło to efekt już w 13 minucie. Kucharski wchodząc w pole karne, otrzymał podanie od Vukovica i główką umieścił piłkę w siatce 1-0! I radość ponad 150 kibiców Legii zgromadzonych na stadionie. To podrażniło gospodarzy, którzy zaczęli atakować śmielej. W 15 minucie Omieljańczuk wybił piłkę zmierzającą wprost do bramki. Białorusin kilka minut później także zablokował szybką kontrę katowiczan. W meczu z Ruchem gola z rzutu wolnego zdobył Tomasz Kiełbowicz, ale w 21 minucie Kiełbik nie trafił w światło bramki. Ostatni kwadrans pierwszej połowy był bardzo interesujący. W 30 minucie padła druga bramka dla Legii. Kucharski zagrał do Kiełbowicza, który dośrodkował z lewej strony wprost na głowę Czereszewskiego i tan podwyższył na 2-0!!! W tym momencie na stadion dotrała kolejna grupa fanów Legii. Jednak nie minęły dwie minuty a było już 2-1. Na strzał z 25 metrów zdecydował się Sznaucer, zaskoczył tym wysuniętego Boruca... GKS zaatakował jeszcze śmielej dwukrotnie zagroził bramce Boruca, ale bramkarz wojskowych wyszedł obronną ręką (raz futbolówka trafiła w słupek). Po 45 minutach sędzia zakończył pierwszą połowę\nW przerwie Dragomir Okuka zdecydował się na jedną zmianę. Za Sokołowskiego na murawie pojawił się Bartosz Karwan. Lepiej tą połowę rozpoczęli gospodarze. Pierwszą dogodną sytuację mieli już w 47 minucie, ale Boruc obronił strzał Andruszczaka. Tradycyjny kartkowicz Siergiej Omieljańczuk, tym razem zobaczył żółty kartonik w 48 minucie za faul na Gajtkowskim. W 54 minucie gospodarze przeprowadzili kolejną akcję. Kubisz dośrodkował piłkę w pole karne a tam Aleksandar Vuković sfaulował Kowalczyka i arbiter podyktował rzut karny. Do piłki podszedł Marek Świerczewski i mimo iż Boruc był blisko sięgnięcia piłki... zrobiło się 2-2. Nadal na stadion docierali kibice Legii i Zagłębia - w sumie zabrało się ich prawie 800. Po wyrównaniu stanu meczu legioniści uzyskali przewagę, ale groźnie w 65 minucie z przewrotki strzelał Muszalik. To nie był jednak koniec ponownie zaatakował GKS. Kwadrans przed zakończeniem gospodarzom udało się zdobyć trzeciego gola! Błąd popełnił Siergiej Omieljańczuk, podając piłkę do Muszalika... a ten dograł do niepilnowanego Gajtkowskiego, który z kilku metrów skierował piłkę głową do siatki. Z prowadzenia 2-0 zrobiło się więc 2-3... Dwie minuty żółta kartką ukarany został Bartosz Karwan. W 78 minucie Majewskiego zastąpił Svitlica. Jak się okazało 7 minut później była to udana decyzja jugosłowiańskiego trenera. GKS mógł podwyższyć na 4-2 ale Gajtkowski z bliska strzelił wprost w Boruca...\nKońcówka spotkania należała do wojskowych. Z dystansu uderzał Svitlica lecz nie zdołał pokonać Tokcza. Jednak W 85 minucie udało mu się to! Kucharski dograł do Jugosłowianina który strzelił w długi róg 3-3!!! Chwilę potem na murawę wszedł Yahaya zastępując Czereszewskiego. Już w doliczonym czasie gry piłkarz z Nigru miał dwie okazje do zdobycia gola ale mu się nie udało.\nTak więc po dramatycznym i emocjonującym spotkaniu Legia zremisowała w Katowicach 3-3 i kibice mogą w miarę spokojnie spędzać Święta Wielkanocne, bo Wisła i Polonia także nie potrafiły pokonać na własnych stadionach rywali.\nJamusz Białek (trener GKS-u): Przy 2-0 było już praktycznie po meczu, ale pokazaliśmy, że potrafimy podnieść się z kolan po tak fatalnym początku. Sam mecz był bardzo interesujący i zaprzeczał opinii, że polska liga jest słaba.\nDragomir Okuka (trener Legii): Na początku to my dyktowaliśmy warunki, prowadziliśmy 2-0. Kiedy jednak GKS strzelił kontaktową bramkę, losy meczu się odwróciły. Gospodarze prowadzili i w sumie trzeba być zadowolonym, że udało nam się wywieźć z Katowic jeden punkt. To było bardzo dramatyczne spotkanie.\nBez pociągu, ale i tak nieźle\nNa sektorze gości zasiadło w Wielką Sobotę około 800 fanatyków! Kibice dojeżdżali o różnych porach. Pierwszy samochód minął rogatki Katowic już o 1 w nocy! Większość z podróżujących dzień wcześniej dowiedziała się, że spotkanie rozpoczyna się o 14:30, a nie o 16. Do Katowic nie dojechali kibice, którzy mieli jechać pociągiem Inter City, który wyruszał z Warszawy Centralnej o godzinie 11. Na dworcu zjawiło się ponad 100 fanów Legii. Pociąg miał dwugodzinne opóźnienie, więc kibice zrezygnowali z podróży na Śląsk (po prostu by już nie zdążyli). Przechadzając się wokół stadionu GKS-u można było zauważyć twórczość grupy "Cyberf@ni". Wiele napisów sławiących Legię znalazło się na murach stadionu i okolicach. Oczywiście dookoła obiektu, który nawet na godzinę przed meczem nie przypominał areny, na której odbędzie się mecz, można było kupić popularny na Śląsku słonecznik. Przed meczem ochrona rozpoczęła akcję poszukiwawczą piłki, która wpadła na nasz sektor. Jako że nikt nie chciał jej oddać, trwało to z 15 minut. Ochrona używała argumentów: "jakbyście zabierali każdą piłkę lecącą w trybuny, to nasz klub by upadł". Straszono także monitoringiem. W końcu akcja zakończyła się sukcesem ochrony;) Jeszcze na 20 minut przed meczem na trybunie fanatyków GKSu ciężko było się doszukać młyna. Jednak równo z pierwszym gwizdkiem katowiczanie zebrali się i zaczęli doping dla swoich piłkarzy. W tym momencie na sektorze gości było jedynie 150 kibiców Legii, którzy zdecydowali się na podróż samochodem, bądź też podróżowali wcześniejszym pociągiem. Legia szybko objęła prowadzenie...czego większość z nas nie widziała. Po odśpiewaniu "Mistrzem Polski..." bez koszulek, każdy był zajęty zakładaniem górnej części garderoby. Wtedy właśnie do siatki trafił Czarek Kucharski. Jednak widząc piłkę w siatce, cały sektor eksplodował. Rozpoczęło się śpiewanie "Mistrz, mistrz, Legia mistrz!". Niedługo później "Czereś" podwyższył na 2-0. Kibice nie skończyli jeszcze świętować drugiej bramki, gdy GKS strzelił bramkę kontaktową. W tym momencie na naszym sektorze było już około 600 kibiców Legii i Zagłębia. GKS co chwila ubliżał PZPNowi, mimo iż sędzie bardzo im dziś sprzyjał.\nW przerwie meczu i na początku drugiej połowy do Katowic dotarła kolejna około 200 osobowa grupa fanów. Kibice Ci byli dość długo przetrzymywani przez policję w Sosnowcu. Stamtąd zabrały ich 2 autokaty, a reszta pojechała taxówkami. Autokary krążyły kilka razy dookoła stadionu i dopiero wtedy Legia i Zagłębie weszły na sektor (już za darmo). Tak więc było nas około 800, w tym kilkusteosobowa grupa kibiców Zagłębia.\nDruga połowa rozpoczyna się od wrzucenia na pole karne Tkocza ponad 20 "zniczów" (takie jak na Ruchu). Na murawę wbiegła straż i zaczęła gasić "sikawką" każdy po kolei;) Na naszym sektorze trwał głośny doping. Kibice machali także balonami, w kolorach czerwony-biały-zielony. GKS także prezentował się przyzwoicie. Odpalili świece dymne, które paliły się około 7 minut. Większość fanatyków Gieksy opuściło wtedy sektor... Później gospodarze zaprezentowali jeszcze race - około 25. Po zdobyciu dwóch bramek przez GKS, to oni zaczęli dominować na trybunach. Kibice Legii ani na moment nie stracili jednak wiary w swój zespół (mimo iż grał fatalnie w II połowie) i doping był do końca. Opłaciło się. W 85 minucie Svitlica strzelił gola na 3-3 i nasz sektor ponownie eksplodował. Spotkanie można jeszcze było wygrać, ale pan Marczyk wyraźnie nie chciał aby wygrała Legia. Gdy Legia wywalczyła rzut rożny na minutę przed końcem, odgwizdał aut bramkowy... Po końcowym gwizdku podziękowaliśmy piłkarzom za doping i zaśpiewaliśmy "Mistrzem Polski jest Legia". Kibice podziękowali, ale tylko "Zielek", "Kucharz" i "Muraś" podbiegli przybić z nami piątki. Powrót do Warszawy bezpieczny.\nLegia zaprezentowała w Katowicach 7 flag, m.in. Cyberf@ni, Turyści, Squadron, Visitors. GKS wywiesił 12 flag.\nSzkoda, że katowiczanie nie pomyśleli, że w tak gorący dzień kibicom chce się pić... W typowej budce "hamburgerowej" sprzedawane były...bilety! Na trybunach nie zmieniły się także krzesełka - niezwykle elastyczne. Ogólnie wyjazd bardzo udany.\nDo Katowic dojechało 150 Legionistów. Wywiesili 6 flag. Przez opóźnienie pociągu ponad 100 osób pozostało w stolicy. W okolichach 30 minuty na stadion doszło ponad 200 osób z Legii i Zagłębia. Tak więc na sektorze dla gości jest już 400 kibiców. W drugiej połowie dochodzą wszyscy kibice, Legii w Katowicach prawie 800 osób!\n4 min. - Legia gra spokojnie, pomocnicy starają się zdobyć środek pola\n7 min. - Spokojnie w pole karne piłkę dogrywa Kiełbowicz, tam niepilnowany Czereszewski stara się oddać strzał jednak zostaje zablokowany przez obrońców\n9 min. - Legioniści starają się dochodzić pod pole karne gospodarzy, jednakże obrona GKS-u gra bezbłędnie\n10 min. - Po rzucie rożnym futbolówkę wybija Tkocz\n13 min. - GOOOOOOOOOOOL Vuković zagrał znakomitą piłkę do niepilnowanego Kucharskiego , a ten zdobywa pierwszą bramkę strzałem głową !\n15 min. - Chwila nieuwagi zespołu prawie kosztowała utratę bramki, na szczeście na miejscu był Omjelańczuk\n17 min. - Gra się uspokoiła , wojskowi mają lekką przewage\n19 min. - Znów sytuację ratuję Omjelańczuk blokując młodego Gajtkowskiego\n22 min. - Po faulu miejscowych na 35 metrze do piłki podchodzi Kiełbowicz, niestety jego strzał nie mógł zagrozić bramce GKS-u\n24 min. - Widać lekką przewagę gospodarzy, na szczęście nic z niej nie wynika\n27 min. - Koronkowa akcja GKS-u , Kubisz centruję do Wysockiego, ten przedłuża do Kowalczyka ale tego uprzedzają obrońcy\n28 min. - Znakomicie gra dziś obrona, Omjelańczuk z Zielińskim są nie do przejścia\n30 min. - GOOOOOOOOOOOOOOOL Po dokładnym podaniu Kiełbowicza do piłki dochodzi Czereszewski i już 2-0 dla Legii !!!!\n31 min. - Legia znów przejmuję pałeczkę, GKS będzie musiał się odkryć\n32 min. - GOOOOOOOOL Radość nie trwała zbyt długo, Sznaucer strzela kontaktową bramkę\n34 min. - Gospodarze złapali wiatr w żagle i starają się atakować bramkę Boruca\n35 min. - Futbolówke po strzale Andruszczaka pewnie łapie Boruc\n37 min. - Raz co raz niepokojona jest bramka młodego bramkarza , jednak ten broni pewnie. GKS wyraźnie uwierzył w odrobienie strat\n41 min. - Mocno z powietrza strzelał Wysocki, na całe szczęście wynik ratuje... słupek\n43 min. - Legia rozpaczliwie broni wyniku\n45 min. - Gra się troszeczke uspokoiła , ostatnie sekundy do końca pierwszej połowy\n45 min. - Koniec pierwszej połowy !\n46 min. - Bartek Karwan zmienia Tomasza Sokołowskiego !\n48 min. - Już od początku Legia stara się zdobyć środek pola\n49 min. - Ładnie strzał zza pola karnego broni Boruc\n49 min. - Żółta kartka dla Omjelańczuka\n53 min. - GOOOL Karny za faul Vukovića wykorzystał Świerczewski, 2-2\n56 min. - Po tym ciosie Legioniści nie mogą się pozbierać, GKS atakuje coraz mocniej\n58 min. - Powoli gra się wyrównuje, jednak Legia nie może stworzyć dobrej okazji do zdobycia bramki\n60 min. - Ładną akcje stworzyła Legia, ale obrońca gospodarzy wybił piłkę z pola karnego\n63 min. - Po centrze w pole karne z przewrotki strzela Muszalik, na szczeście piłka wyraźnie mija bramkę\n65 min. - Pięknie w brazylijskim stylu nożycami strzela Kubisz, znów przed utratą bramki ratuje wojskowych Boruc\n67 min. - GKS przeważa , Legia zaczyna grać chaotycznie. Pocieszający jest fakt, że Legia ostatnio coraz cześciej wygrywa po bramkach w ostatnich 20 minutach\n70 min. - Mecz staję się bardzo nudny, oby dwa zespoły zaczęły grać bardzo defensywnie\n74 min. - GOOOOOOL Gajtkowski strzelił po zagraniu Muszalika. Z 2-0 zrobiło się 2-3...\n77 min. - Legia siadła, od 30 minuty meczu gramy tragicznie, bez żadnego pomysłu\n80 min. - Żółtą kartkę obejrzał Bartek Karwan\n80 min. - Svitlica zastępuje Majewskiego\n81 min. - Strzał Kubisza z 14 metrów znakomicie broni Boruc, który jest najlepszym zawodnkiem na boisku\n82 min. - Muszalik ukarany został żółtą kartką\n85 min. - Na strzał z dystansu zdecydował się Svitlica, jednak uderzył zbyt lekko żeby zaskoczyć Tkocza\n85 min. - GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL Kucharski zagrał do wbiegającego Svitlicy, a ten wyrównuje !!!!!!!!!\n88 min. - Yahaya wchodzi za Czereszewskiego, minuty dzielą nas od końcowego gwizdka\n90 min. - Yahaya ładnie strzela główką, niestety bramkarz obronił\nW typowaniu wzięło udział 306 osób. Nikt prawidłowo nie wytypował rezultatu spotkania.\nPrzed piłkarzami Legii same najtrudniejsze spotkania. Na pierwszy ogień idzie GKS Katowice, a następnie odbędą się Derby Stolicy. Jeżeli w tych meczach uda się wywalczyć komplet punktów... ale nie zapeszajmy.\nPiłkarze po pierwszej porażce i bardzo słabej grze w środowym meczu z Odrą Wodzisław muszą zmobilizować się na sobotni mecz. Na szczęście tym razem trener Okuka będzie miał do dyspozycji wszystkich graczy. Ze zgrupowania kadry wrócili Jacek Zieliński i Bartosz Karwan, a po odcierpieniu kary za żółte kartki będą mogli zagrać Cezary Kucharski i Jacek Magiera. Nie będzie więc problemu z zestawieniem wyjściowej jedenastki. W bramce coraz lepiej poczyna sobie Artur Boruc, zbierając zewsząd pochlebne oceny.\nO wywiezienie korzystnego rezultatu z Katowic wcale nie będzie łatwo. W trzech wiosennych spotkaniach rozegranych na Bukowej Gieksa dwa razy wygrywała (z Odrą i Pogonią) i raz zremisowała (z Polonią). We wtorek katowiczanie pokonali w 1/4 Pucharu Ligi 1-0 Lecha Poznań. Obecnie zajmują oni 6 pozycję w grupie mistrzowskiej z dorobkiem 20 punktów. Legię oczywiście w tym meczu interesuje tylko zwycięstwo. Aby utrzymać sześciopunktową przewagę nad Amicą trzeba to wygrać, ponieważ najgroźniejsi rywale grają w tej kolejce przed własną publicznością i raczej zdobędą komplet punktów.\nDotychczas obie drużyny spotykały się 67 razy. 26-krotnie wygrywali legioniści, 20 razy padał rezultat remisowy, a 21 meczów wygrali katowiczanie. Stosunek goli to 76-65 na korzyść Legii.


Obóz letni AKP Kalmar od 7 do 21 lipca 2018 - Jezioro Wuksniki\nOpublikowano: środa, 30, maj 2018 12:42\njak Zainteresowanym wiadomo, tegoroczny obóz klubowy odbędzie się w dniach od 7 do 21 lipca nad Jeziorem Wuksniki ( GPS 53.973909, 20.103465 - wrzucone w Google Maps działa bez pudła, trafiacie na środek obozowiska, skęcając z drogi Bieniasze - Miłakowo przed wsią Mysłaki w lewo w dół do jeziora, na skrzyżowaniu o wsp. GPS 53.980993 20.109666 - tutaj mapka). Odpowiedzialnym i pełnomocnym za obóz jest Zibi Zajdel.\nDeklaracją uczestnictwa będzie wpłata 25% należności za deklarowany okres pobytu, dokonana na poniżej podany rachunek do dnia 18 czerwca (poniedziałek). Od ilości osób uzależniamy m.in. wybór transportu, więc proszę ten termin potraktowac powaznie.\nUWAGA - WAŻNE ! Zgodnie z tradycją klubową, udział w obozie zakłada uczestnictwo w pracach na rzecz obozu. Nikomu do tej pory z tego powodu korona z głowy nie spadła, więc przyjmujemy, że każdy uczestnik dorosły jest potrzebny dla funkcjonowania obozu i każdy pobyt dłuższy niż jeden dzień może być związany z pomocą przy rutynowych czynnościach obozowych. Zakładamy tak w ogóle, że nawet w razie jednodniowego pobytu nie odmówicie wsparcia, jeżeli takowe będzie potrzebne. Nie oznacza to uczestnictwa w pełnych wachtach, w których jednak uczestniczyć będzie każdy pełnoletni przebywający na obozie kilka – kilkanaście dni.\nCzytaj więcej: Obóz letni AKP Kalmar od 7 do 21 lipca 2018 - Jezioro Wuksniki\nPAKOWANIE NA OBÓZ - PIĄTEK 17:00\nOpublikowano: środa, 28, czerwiec 2017 12:25\nUwaga wszyscy zainteresowani - PAKOWANIE sprzętu klubowego i prywatnych gratów na transport planujemy na najbliższy piątek na godzinę17:00.\nŻeby było sprawnie, prosimy wszystkich chcących pomóc oraz samych zainteresowanych transportem ich betów na obóz o przybycie ok. 16:45- 17:00 pod bramę 2 Wydziału Budownictwa Pol. Śl., czyli wejście do Klubu "od podwórka". Parkować samochody prosimy nie bezpośrednio pod Klubem, bo i tak Was przegonimy, żeby TIR mógł podjechać pod wejście do budynku. Proszę pamiętać, że pierwszeństwo załadunku ma sprzęt klubowy, a nadawane na transport pakunki muszą byc opakowane w sposób zabezpieczający przed uszkodzeniem. NO I PROSIMY O NIEPRZEŁADOWYWANE SKRZYŃ, JEŻELI KTOŚ TAKOWE PRZYGOTUJE - SKRZYNIA/PAKUNEK MUSI WAŻYĆ TYLE, ŻEBY DWÓCH NORMALNYCH LUDZI JĄ PODNIOSŁO I UNIOSŁO. PRZECIĄŻONE OPAKOWANIA NADAWCA BĘDZIE SOBIE WNOSIŁ SAM. A MY BĘDZIEMY KIBICOWAĆ JEGO WYSIŁKOM. Wszelkie pytania prosimy kierować do kierownika obozu.\nObóz - pakowanie - najbliższy piątek 1 lipca\nOpublikowano: środa, 29, czerwiec 2016 23:49\nUwaga wszyscy zainteresowani - PAKOWANIE sprzętu klubowego i prywatnych gratów na transport planujemy na najbliższy piątek na godzinę 1800.\nŻeby było sprawnie, prosimy wszystkich chcących pomóc oraz samych zainteresowanych transportem ich betów na obóz o przybycie ok. 1745-1800 pod bramę 2 Wydziału Budownictwa Pol. Śl., czyli wejście do Klubu "od podwórka". Parkować samochody prosimy nie bezpośrednio pod Klubem, bo i tak Was przegonimy, żeby TIR mógł podjechać pod wejście do budynku. Proszę pamiętać, że pierwszeństwo załadunku ma sprzęt klubowy, a nadawane na transport pakunki muszą byc opakowane w sposób zabezpieczający przed uszkodzeniem. NO I PROSIMY O NIEPRZEŁADOWYWANE SKRZYŃ, JEŻELI KTOŚ TAKOWE PRZYGOTUJE - SKRZYNIA/PAKUNEK MUSI WAŻYĆ TYLE, ŻEBY DWÓCH NORMALNYCH LUDZI JĄ PODNIOSŁO I UNIOSŁO. PRZECIĄŻONE OPAKOWANIA NADAWCA BĘDZIE SOBIE WNOSIŁ SAM. A MY BĘDZIEMY KIBICOWAĆ JEGO WYSIŁKOM. Wszelkie pytania prosimy kierować do kierownika obozu, Karoliny Walawskiej - tel. 667 367 360\nW imieniu kierownictwa wycieczki - Michał\nObóz letni AKP Kalmar 3-16 lipca br.\nOpublikowano: niedziela, 15, maj 2016 20:46\nZarząd ustalił warunki uczestnictwa w obozie letnim AKP Kalmar nad J. Piłakno w terminie 3-16 lipca br. - ( GPS 53.780889,21.169417 - wrzucone w Google Maps działa bez pudła, trafiacie na środek obozowiska) w sposób następujący:\nStawki dla dzieci podamy jak zwykle po otrzymaniu zgłoszeń, na podstawie których określona zostanie ilość osób niepełnoletnich na obozie. Nie przekroczą one 25 - 50% stawek dla osób dorosłych.\nDeklaracją uczestnictwa będzie wpłata 25% należności za deklarowany okres pobytu osób dorosłych, dokonana na poniżej podany rachunek do dnia 13 czerwca (poniedziałek). Od ilości osób uzależniamy m.in. wybór transportu, więc proszę ten termin potraktowac powaznie.\nWpłaty na rachunek klubowy z adnotacją "Obóz letni AKP Kalmar ...(wpisujemy osoby i okres pobytu) ..":\nUWAGA - WAŻNE ! Wzorem roku poprzedniego ustaliliśmy że udział w obozie zakłada uczestnictwo w pracach na rzecz obozu. Nikomu korona z głowy nie spadła, więc przyjmujemy, że każdy uczestnik dorosły jest potrzebny dla funkcjonowania obozu i każdy pobyt dłuższy niż jeden dzień może być związany z pomocą przy rutynowych czynnościach obozowych. Zakładamy tak w ogóle, że nawet w razie jednodniowego pobytu nie odmówicie wsparcia, jeżeli takowe będzie potrzebne. Nie oznacza to uczestnictwa w pełnych wachtach, w których jednak uczestniczyć będzie każdy pełnoletni przebywający na obozie kilka – kilkanaście dni.


Klimat Trenczyn - meteoblue\n22:15 2 km/h Duże zachmurzenie\n„Średnia maksymalna wartość dzienna" (czerwona linia ciągła) pokazuje maksymalną temperaturę przeciętnego dnia dla każdego miesiąca dla Trenczyn. Podobnie „średnia minimalna wartość dzienna" (niebieska linia ciągła) pokazuje średnią minimalną temperaturę. Gorące dni i zimne noce (czerwone i niebieskie przerywane linie) pokazują średnią temperaturę najgorętszych dni i najzimniejszych nocy każdego miesiąca w ciągu ostatnich 30 lat. W celu planowania urlopu można się spodziewać średniej temperatury i być przygotowanym na cieplejsze i chłodniejsze dni. Wykresy nie przedstawiają prędkości wiatru, jednak można uaktywnić tę funkcję w dolnej części wykresu.\nWykres temperatury maksymalnej dla Trenczyn pokazuje liczbę dni w miesiącu, gdy temperatura osiągnęła określoną wartość. W Dubai - jednym z najgorętszych miast na świecie, prawie nie ma dni, gdy temperatura w lipcu spada poniżej 40°C. Widać również, że podczas mroźnych zim w Moskwie maksymalna dzienna temperatura wynosi -10°C zaledwie w ciągu kilku dni.\nWykres opadów dla Trenczyn pokazuje liczbę dni w miesiącu, gdy opady osiągają określoną wartość. W klimatach tropikalnym i monsunowym, ilość ta może być zaniżona.\nWykres dla Trenczyn pokazuje liczbę dni w miesiącu, gdy wiatr osiąga określoną prędkość. Ciekawym przykładem jest Płaskowyż Tybetański, gdzie z powodu monsunu, od grudnia do kwietnia, oraz od czerwca do października wieje słaby wiatr.\nRóża wiatrów dla Trenczyn pokazuje liczbę godzin w ciągu roku, gdy wiatr wieje we wskazanym kierunku. Przykład SW: wiatr wieje z południowego zachodu (SW) na północny-wschód (NE). Przylądek Horn, najbardziej na południe wysunięty punkt Ameryki Południowej, ma charakterystyczny silny wiatr zachodni, który sprawia, że przeprawa ze wschodu na zachód jest bardzo trudna, zwłaszcza dla żaglówek.


Pustak czterostronnie łupany oliwkowy PBE-19-4 - EkoPustaki.pl\nDzisiaj: 273 Wszystkich: 606152\nPustak czterostronnie łupany oliwkowy to doskonały wybór na ogrodzenia, jak też na wiele innych elementów przydomowych. Bardzo duży wybór kolorów zapewnia możliwość dopasowania idealnego odcienia do elewacji czy elementów wykończeniowych budynku. Bardzo wiele zalet jakie posiadają pustaki zachęca do ich zakupu coraz większą ilość Klientów. Pustaki dzięki swojej wysokiej mrozoodporności nie pękają podczas mrozów. Pustaki można myć myjką ciśnieniową, dzięki czemu cały rok będą wyglądały bardzo estetycznie.


Catering wegański Wieprz - dieta wegańska z dostawą!\nNależysz do grupy społecznej, która nie lubi produktów odzwierzęcych, całkowicie z nich zrezygnowała, lub musi je ograniczyć ze względów zdrowotnych? A może w trosce o zwierzęta i planetę padła decyzja, żeby wykluczyć ze swojej codziennej diety wszystkie produkty odzwierzęce? Trafiłeś w idealne miejsce! Sprawdź, czym jest dieta dla wegan i jak bezpiecznie wprowadzić ją w swoje życie – tak , aby ciało nie doznało szoku.\nJak catering wegański w Wieprzu zapobiega niedoborom, stosując dietę wegańską?\nCatering wegański w rejonie Wieprza – oszczędność czasu i nie tylko!\nWeganie konsumują wyłącznie produkty roślinne, dlatego naprzemiennie można wspomnieć w tym wypadku o diecie roślinnej. Podstawą tego sposobu odżywiania są produkty zbożowe, owoce, warzywa, strączki, ryż, makaron oraz kasze, które są urozmaicone różnymi dodatkami i przyprawami. W daniach roślinnych wykorzystuje się także nasiona, orzechy, grzyby, a nawet algi czy wodorosty.\nTrzeba pamiętać, iż w diecie wegańskiej wyklucza się produkty mięsne i wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, a więc: ryby, owoce morza, nabiał, jaja, a nawet miód i żelatynę wieprzową. Trzeba poprawnie sprawdzać skład żywności, a w restauracji pytać o szczegółowy skład posiłków.\nNajistotniejsze założenie wszystkich diet to poprawa zdrowia i samopoczucia, zgubienie kilku kilogramów i zmiana nawyków żywieniowych. By tak się stało, istotnejest dostarczanie organizmowi niezbędnych makroskładników, co w przypadku diety wegańskiej może wydawać się niemałym wyzwaniem. Na początku warto rozważać catering dietetyczny w Wieprzu, który współpracuje z dobrym dietetykiem – ułoży nam odpowiednio zbilansowaną dietę oraz zaproponuje menu pięciu pudełek na każdy dzień. Zdarza się również, iż alergie utrudniają samodzielne ułożenie jadłospisu, dlatego dietetyk profesjonalnie doradzi i zaplanuje menu. Jeśli masz trudności z oszacowaniem odpowiedniej kaloryczności dań – dietetyk także przychodzi z pomocą!\nDziś wybór produktów, które aromatem przypominają mięso jest bardzo duży. Jednakże czy gotowe posiłki i produkty, kupione w supermarkecie, oznaczone jako wegańskie są zdrowe? Czy nie lepiej postawić na pewny catering, który zadba o nasze zdrowie idealnie zbilansowaną dietą? Interesujące jest to, że prawie każdy składnik da się zastąpić, aby smakiem przypominał coś innego. Poniżej kilka przykładów.\njaja - Aquafaba to woda, w której gotowano rośliny strączkowe, np. ciecierzycę. Aquafaba może pełnić funkcję białek jaj. Istnieją także zamienniki jajek w proszku i skrobia z tapioki. Dodatkowo complete wypieków warto używać bananów w miejsce jajek;\nA co ze słodyczami? Nie owijajmy w bawełnę, każdy z nas co jakiś czas ma chrapkę na coś słodkiego. W diecie wegańskiej także można pozwolić sobie na małą przyjemność! Cateringi dietetyczne w swoim menu u Wieprzu często na podwieczorek oferują mus czekoladowy z awokado, brownie z dyni czy deser z nasionami chia. Pysznie, co nie?\nPrawidłowo zbilansowana dieta wegańska nie jest ryzykowna, a co ważne, zdrowa dla funkcjonowania organizmu w każdym wieku już od okresu dziecięcego! Dieta zmniejsza ryzyko miażdżycy, cukrzycy i chorób cywilizacyjnych. Osoby stosujące tę dietę rzadko chorują na nowotwory oraz mają unormowane ciśnienie krwi. Dieta wegańska to także skuteczny sposób na utratę zbędnych kilogramów, ponieważ do efektów zalicza się również zahamowanie otyłości, czyli niższy wskaźnik BMI. Trzeba jednak pamiętać, że każda dieta powinna być omówiona z dietetykiem oraz lekarzem, ponieważ każdy organizm jest inny i może inaczej za na zmianę nawyków żywieniowych.\nWiesz już, że dieta roślinna jest idealna dla Ciebie? Zobacz ofertę cateringu dietetycznego w Wieprzu i postaw na gotowe posiłki dostarczone każdego dnia pod Twoje drzwi o stałej godzinę. Zaoszczędź czas na planowaniu jadłospisu i kaloryczności oraz przygotowaniu dań. Wykorzystaj ten czas na momenty z bliskimi, kariery albo rozwijanie swoich hobby.


kupowanie prezentów, czyli jak sprawić radość – Poligon Domowy\nprzez admin · Opublikowane 25 lipca 2015 · Zaktualizowane 12 kwietnia 2018\nObdzielić pięcioro dzieci nie jest na pewno łatwo, szczególnie jak pula jest ograniczona. Ale jeden warunek musiał być zawsze spełniony – miało być sprawiedliwie. Jeśli starczało na pięć maskotek, było pięć maskotek. A jak nie, to pięć czekolad. I wszyscy byli zadowoleni.\nI pewnie, że dostałam w życiu drogie prezenty… ale najlepiej pamiętam te, które nie wymagały dużych pieniędzy, ale były dla mnie zaskoczeniem!\nImpreza niespodzianka, na którą dotarli wszyscy moi przyjaciele ze studiów. I dostałam wtedy wielkiego czupa-czupsa – w którym było ukrytych kilka lizaków.\nBo mnie do szczęścia niewiele trzeba. I rozumiem, że inni potrzebują więcej do tego szczęścia, ale najzwyczajniej w świecie mnie nie stać na spełnianie ich marzeń…\nTakże wiecie, mam 50zł na zakup prezentu, staję na głowię, bo chcę żeby to było coś wyjątkowego, a i tak na starcie już wiem, że mina będzie niezadowolona. Bo po co się wysilić i chociaż chwilę poudawać… I ja kombinuję z ponad miesięcznym wyprzedzeniem, żeby jak najlepiej trafić i gryzę się wyrzutami sumienia. Bo przecież prezent ma być czymś miłym. Choć odrobinę. A ja jestem skazana na porażkę.\nPodejście męża nie pomaga – po co się przejmujesz?!\nI wiecie, w zeszłym roku, akurat byłam w ciąży, upały dawały mi w kość, miałam ochotę odpuścić sobie jej urodziny, a prezent dać kiedyś przy okazji… i wtedy zadzwoniła teściowa mówiąc, że jej nigdy nie ma na urodzinach córki, bo jest na wakacjach, a w tym roku akurat są, więc żebym przyjechała. Ja na urodzinach byłam co roku, mimo że też miałam wakacje, więc się wściekłam.\nCzułam się fatalnie, prezentu akurat nie miałam, bo było mi już za ciężko samej włóczyć się po sklepach i odpuściłam… Tzn. szwagierka zażyczyla sobie zegarek z sieciówki za prawie stówę, który był zrobiony z czegoś, co po tygodniu by zmieniło kolor i jeszcze farbowało. A za stówkę to już zegarek porządny można kupić i taki miałam plan. Na poniedziałek.\nOdwróciłam sytuację – ja ZAWSZE dostaję perfumy. ZAWSZE w różowym opakowaniu. Muszę dodawać, że NIENAWIDZĘ różu…?!\nSzwagierka dostała na urodziny trzy perfumy. cóż…\npewnie w odwecie dostałam miesiąc później na swoje urodziny dwie bluzki ciążowe. hmmm… Wtedy już w nie wchodziłam na styk, więc ich nie nosiłam. A po porodzie schudłam 20 kg.\nA teraz znowu mam problem. Wtedy pewnie jakieś hormony zwyciężyły. W tym roku znowu się przejmuję. Dwa miesiące temu upolowałam okazję i mam już bransoletkę, jest niewielka (ale jednak!) szansa, że się spodoba… ale to ciągle za mało. Został mi tydzień na polowania…\nprzez kasia · Published 4 lipca 2018\nNastępny post Wyzwanie blogowe, o tym co mnie dziwi\nPoprzedni post Jak kilkoro dzieci zmieniło mój dzień w lepszy…


Sperry Buty żeglarskie olive - Buty360\nButy360 › Buty męskie › Półbuty › Półbuty sznurowane › Sperry Buty żeglarskie olive\nSperry Buty żeglarskie olive\nPrezentowane Sperry Buty żeglarskie olive były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Wyjątkowe obuwie zarówno na codzienny użytek, jak i szczególne sytuacje - Sperry. Sperry Buty żeglarskie olive charakteryzują się swoją szczególną odpornością, a niezawodność ich wytworzenia nie budzi nawet najmniejszych zastrzeżeń. Buty w kapitalnie spełniają.. więcej »\nPrezentowane Sperry Buty żeglarskie olive były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Wyjątkowe obuwie zarówno na codzienny użytek, jak i szczególne sytuacje - Sperry. Sperry Buty żeglarskie olive charakteryzują się swoją szczególną odpornością, a niezawodność ich wytworzenia nie budzi nawet najmniejszych zastrzeżeń. Buty w kapitalnie spełniają swoją rolę, dlatego wybrane zostały już przez wielu facetów. Przyciągający fason tego modelu jest odpowiedni dla wielu trendów modowych. Poniżej umieściliśmy całkowitą specyfikację:\nSperry Buty żeglarskie olive, materiał zewnętrzny: skóra, materiał wewnętrzny: skóra, podeszwa: guma odporna na ścieranie, wyściółka: skóra, podeszwa: guma odporna na ścieranie, materiał zewnętrzny: skóra, nosek buta: okrągły, wyściółka: skóra, wzór: wzory militarne, materiał wewnętrzny: skóra, zapięcie: sznurowanie, materiał: skóra.\nPrezentowane w tym miejscu półbuty sznurowane męskie odznaczają się nadzwyczajną trwałością, co jest owocem zużytkowania materiałów wysokiej klasy do ich produkcji. Jeżeli jeszcze nie posiadasz w swojej szafie półbuty sznurowane męskie bądź buty Sperry Buty żeglarskie olive nie spełniają Twoich wymagań - zobacz nasze pozostałe oferty.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Sperry żeglarskie olive


21- letnia zła erekcja - dobraapteka.net.pl\nOglądasz na własne ryzyko! Zobacz najbardziej obrzydliwy występ w historii \_ co pozuje, jeśli mały penis\nTO częsty powód impotencji! Jak zadbać o erekcję po 40-stce? [Eks-tra zmiana] malutki z penisem\nCo za mały penis jest mały przyczyny problemów z erekcją, co pomoże, jeśli erekcja jest słaba jeśli powolna erekcja. Czy przedłużacze do pomocy penisa traktuj pogorszenie erekcji, bez montażu słaba erekcja niż leczenie.\nJak wydłużyć stosunek seksualny? nie goi się z powodu montażu\nOpolska Noc Kabaretowa 2019 - Kabaret Moralnego Niepokoju - Wielki Test o Historii Polski z tego, co znika w procesie\nBTL SWT - Fala uderzeniowa w Urologii – Zaburzenia erekcji podczas stosunku jest utracony erekcja\nZaburzenia erekcji penisy o różnych rozmiarach\nZwiększyć penisa dojenia jak przyspieszyć przywrócenie erekcji, jak zagrażać penisowi w domu jak zwiększyć erekcję żeń- szenia. Do jakich wieków rośnie penis częste erekcja bez powodu, jak szybko osiągnąć montaż witaminy do poprawy erekcji u mężczyzn.\nZaburzenia erekcji (impotencja) - przyczyny. Dr med. Maciej Klimarczyk - seksuolog penisowa stymulacja ustna\nZanik erekcji w czasie pierwszego stosunku i wątpliwości dotyczące długości członka [Porada eksperta] Agnieszka Chochoł Udostępnij Mam 32 lata i jestem prawiczkiem. Mój problem dotyczy zaniku erekcji podczas pierwszego stosunku. Poznałem kobietę i przez pierwsze 4 lata nie spaliśmy ze sobą, dopiero po tym okresie nadszedł ten mój upragniony moment. Nawet kiedy rozmawialiśmy ze sobą telefonicznie, to potrafiłem mieć erekcję\nAgustin bardzo mylił się co do tej uczestniczki! ŻAŁOWAŁ SWOJEJ DECYZJI! [Mam Talent!] erekcja nocna jest rano nie


Dziecko | nieodpowiedzialny interesujacy poradnik\nZabawki dla maluchów muszą być bezpieczne, bo dzięki temu rodzice mogą być o nie spokojni. Chodzi tutaj o to żeby zabawki zwłaszcza dla małych maluchów nie miały ostrych krawędzi ani drobnych części by dziecko nie zrobiło sobie szkody ani nie połknęło zabawki. Dodatkowo powinny być zrobione z materiałów nieszkodliwych dla zdrowia dziecka, albowiem dzieci nieraz biorą wszystko do buzi.\nTkwi w tym odpowiedzialność zarówno na rodzicach, jak oraz na producentach. Od wiarygodnego czasu zwraca się na to ostrożną uwagę i tym samym zabawki oddawane są szczególnym testom jakościowym. Te które przechodzą go pozytywnie posiadają to konfirmacja w postaci certyfikatu bezpieczeństwa. Alegorią tych testów jest specjalny znak nakładany na zabawki dla dzieci. Kiedy rodzice zdobywają je w sklepie muszą na to zwrócić szczególną uwagę. Kolejną ochroną ma okazję być fakt pochodzenia zabawek. Jeżeli są wybitnie tanie to trzeba się zastanowić z jakiego państwa pochodzą i jak zostały wykonane.\nZawsze się wolno o to spytać sprzedawcę by mieć pewność tego co się zdobywa. Bezpieczeństwo zabawek jest niezwykle istotne oraz może stanowić pierwszy aspekt w czasie dokonywania zakupów. Zabawki powinny mieć też wiele innych informacji przyklejonych na opakowaniu to właśnie dzięki czemu rodzice wiedzą czy wolno je wziąć. Jedną z nich jest wyznaczenie minimum wieku potomka dla danej zabawki. Wszelkie zabawki podzielone są na odmiany wiekowe.\nTo pozwala odróżnić zabawki od siebie oraz zrobić stosowny zakup. Zabawki dla małych dzieci które mają kilka miesięcy muszą być niezmiernie łatwe oraz ergonomiczne. Dzięki temu mogą się nimi swobodne bawić, bez obaw o to że stanie im się jakąś szkoda. Rodzice także są bardziej spokojni albowiem nie wszyscy znają się na zabawkach.


Krzyże dla kępińskich strażaków - Puls Tygodnia\nPulsTygodnia | 5 lipca, 2018\nPrzyznanymi przez Prezydenta RP Krzyżami za Zasługi odznaczonych zostało czterech druhów strażaków z Ochotniczej Straży Pożarnej w Kępnie. Uroczystość z tym związana miała miejsce 26 czerwca w Poznaniu. Jednostka z Kępna jako jedyna z powiatu została w tym dniu wyróżniona odznaczeniami.\nWręczenia medali dokonał wojewoda wielkopolski Zbigniew Hoffman, któremu towarzyszyła wicewojewoda Marlena Maląg. Srebrny Krzyż Zasługi otrzymał dh Robert Wojtasik, brązowy – druhowie Jacek Rachel, Przemysław Trąpczyński i Jacek Samulski.\n– Czas jest bardzo szczególny. Jest to czas patriotów – wyznał wojewoda Hoffman. – Możemy być dumni i zadowoleni, że przyszło nam żyć w tym czasie, bo rok 2018 to same chwalebne rocznice dla Polski i dla Wielkopolski. Stulecie odzyskania niepodległości, stulecie wybuchu Powstania Wielkopolskiego i 1050-lecie biskupstwa poznańskiego. Jestem rad, że mogę dzisiaj wręczyć odznaczenia osobom aktywnym na różnych polach życia publicznego i zawodowego.\nDORUCHÓW: Pijany wjechał do rowu Poprzedni\nKolejny OSTRZESZÓW: Burmistrz będzie zarabiał mniej


SAUNA PAROWA TOKSYNY - Poradnik Kobiety\nPrzetestowałyśmy kilka rodzajów saun w Hotelu SPA Dr Irena Eris, Wzgórza Dylewskie. Porównaj ich zalety. Rytuał oczyszczenia z marką Qiriness\nZabiegi, które pomagają zachować piękny i młody wygląd skóry na organizm, pomaga zredukować nagromadzony stres i zmęczenie, poprawia odporność. Specjalne rytuały saunowe są też bardzo przyjemne: wmasowywanie olejku magnezowego w okolice karku i ramion, ziołowe kompresy w saunie parowej na czoło i stopy, cytrynowy peeling do ciała w łaźni parowej, ziołowe\nkorzystające z sauny zwykle nie chorują na grypę i rzadziej się przeziębiają . Po trzecie , dzięki wzmożonemu poceniu organizm człowieka pozbywa się zalegających toksyn , a kąpiel termiczna pobudza przemianę materii . Dzięki korzystaniu z sauny poszerzają się naczynka krwionośne i usprawnia krążenie (o\nDobroczynne działanie sauny znane jest już od dawna. Jest przede wszystkim świetnym sposobem na ujędrnienie i oczyszczenie skóry. Duże zmiany temperatury jakim poddane jest nasze ciało podczas zabiegu w saunie sprawia, że organizm oczyszcza się z toksyn, podnosi swą wydolność oraz odporność\nBursztynowe SPA w Hotelu Lidia - dla urody i relaksu naturalnych kosmetyków marki Thalgo , których receptura oparta jest na morskich algach, dzięki temu zawierają dużo miko i makroelementów, które pomagają odżywić skórę. A co jeszcze oprócz Bursztynowego SPA znajdziemy w Hotelu Lidia? Mnóstwo atrakcji: baseny, jacuzzi, łaźnię parową, saunę fińską, a nawet\ngodzinę masaży na obu końcach ciała czuję wszędzie ożywcze wibracje. W głowie jest coraz jaśniej, znika napięcie. A stopy doznają ulgi, są bardziej elastyczne, zaś nogi nabierają lekkości. Mój nastrój się poprawia. Po masażach wchodzę z turbanem na głowie do parowej sauny. W cieple w skórę głowy i włosy\n, saunę suchą i parową, ciepłą wodę ( kąpiele, prysznic jet), zimną wodę. Z Therapy Cool mogą korzystać także osoby, które mają problem z poruszaniem się i nie tolerujące zimnej wody ( ponad 90% osób nie toleruje lub wykazuje niską tolerancję na zimną wodę). Therapy Cool rozwiązuje ten problem i\nkwiatów czułam się jak prawdziwa księżniczka. co, gdzie, za ile? Adres: Król Kazimierz, Kazimierz Dolny, ul. Puławska 86 tel. (81) 880 99 99, www.krolkazimierz.pl Pokoje: 115 pokoi i apartamentów Centrum spa: basen z masażami, świat saun: hammam, sauna parowa z aromaterapią, sauna fińska, sauna błotna\nCiepłe zabiegi na jesienne dni\nwyglądzie mogą mieć wiele funkcji. Działają jak sauna parowa, sauna na podczerwień, można w nich odbyć seans aromaterapeutyczny lub orzeźwiającą terapię wodną (prysznic Vichy). W kapsule przeprowadzane są różne zabiegi, które dobiera się w zależności od potrzeb. Najczęściej poprzedza je peeling, a potem na\n, pacjentka spędza 20-30 minut w kapsule SPA działającej jak sauna parowa. Kapsuła wytwarza ciepło i wilgoć, które sprawiają, że zawarte w algowej masce minerały lepiej wnikają w skórę. Po spłukaniu alg zabieg kończy masaż na bazie kremu o działaniu wyszczuplająco-ujędrniająco-antycellulitowym. Karolina\n: kryty basen, jacuzzi, sauna infra red, sauna parowa, grota solna, hydromasaż Zabiegi kosmetyczne: wykonywane preparatami firm DiBi i Olos, pełen asortyment zabiegów na twarz i ciało, pokój La Culla, peeling kawitacyjny, DiBi Body Tonik - aparat ujędrniający, DiBi Body Dren - aparat drenujący\nautomatycznie spłucze algową maź. Na koniec ciało zostanie wymasowane, a dość nieprzyjemny zapach alg zniwelowany mleczkiem nawilżającym. 1,5 godziny, kąpiel - 80 zł, sauna algowa - 150 zł. 3. By wcisnąć się w kreację Eris - zabieg wyszczuplająco-modelujący. Ujędrnia i nawilża skórę, łagodzi objawy cellulitu


DRONY I AKCESORIA : Folia Ochronna / Osłona na Ekran LCD Pilota / Kontrolera do DJI MAVIC PRO - SystemBank\nkod produktu: SB4025\ndata dodania: 2017-07-26 -\nDO KONTROLERA / PILOTA\nDla dronów DJI MAVIC PRO\n(5 warstw, w tym jedna HARD COAT 3H, zapobiegająca nadmiernemu rysowaniu i zadrapaniom osłony).\nW zestawie z osłoną akcesoria pomocnicze\ndo czyszczenia i przyklejenia osłony.\nWielowarstwowa, utwardzana osłona to najlepsza ochrona ekranu LCD w Państwa pilocie przed wszelkiego rodzaju zabrudzeniami oraz uszkodzeniami mechanicznymi, zarysowaniami i tłuszczami. Osłona nie powoduje pogorszenia widoczności na ekranie, nie odstaje od ekranu LCD, jest przymocowana bardzo stabilnie i nie odpada przy wyciąganiu z torby. Jej grubość to jedyne 0,3mm. Osłona nie zostawia śladów użytkowania, nie niszczy ekranu LCD.\n1. Dedykowanej, dopasowanej, wielowarstwowej osłona na ekran LCD kontrolera / pilota.\n2. Zestawu akcesoriów czyszczących / ułatwiajacych zamóżenie osłony na ekranie LCD.\nOsłona dedykowana jest do pilotów sterujących dronami DJI MAVIC PRO