Prelegenci – XI Ogólnopolski Kongres Mieszkaniczników\nWojtek Woźniczka - Specjalista od negocjacji, trener, coach. /więcej.../\nZdobywca prestiżowej nagrody Polish National Sales Awards w kategorii Najlepszy Trener Sprzedaży w Polsce w 2013 roku. Certyfikowany Międzynarodowy Coach ICC. Autor bestsellera NEGOCJUJ! oraz książek NEGOCJUJ 2 i NIE SPRZEDAWAJ! #Pozwól kupić Od ponad 14 lat wspiera firmy i osoby prywatne w negocjacjach i sprzedaży. W jego szkoleniach wzięło już udział ponad 9000 uczestników z przeszło 100 firm. Pracował, jako zawodowy negocjator pomagając swoim klientom w zakupie mieszkań, kamienic, lokali użytkowych czy hoteli Na co dzień sam inwestuje, wynajmuje, podnajmuje, flipuje oraz uczestniczy i wspiera swoich klientów w negocjacjach na rynku nieruchomości. Ściśle współpracuje z grupą firm zajmujących się doradztwem dla developerów oraz pośrednictwem na rynku nieruchomości. Wspólnie z Piotrem Hryniewiczem prowadzi jedyny w Polsce specjalistyczny trening negocjacji dla osób inwestujących w nieruchomości. Prowadził szkolenia ze sprzedaży i negocjacji dla największych firm w kraju, m.in. dla Facebook, PKO BP, PZU, Tesco Polska, Alior Banku, Getin Noble Banku, UPC Polska, Tchibo, Open Finance, Leroy Merlin i wielu innych.\n„Nie sprzedawaj! Pozwól kupić!”\nOpis prezntacji /.../\n– Twoja sprzedaż zaczyna się w Twojej głowie!\n– Kiedy ludzie będą chcieli od Ciebie kupować?\n– Złote zasady sprzedaży niewymuszonej.\n– Słowa i zwroty, które pomogą Ci wpływać na percepcję osób zainteresowanych tym, co sprzedajesz.\n– Jak przekonywać nie przekonując?\n– Jak przyspieszyć decyzję o zakupie?\nPaweł Preisner - Deweloper od 15 lat działający na rynku rzeszowskim. /więcej.../\nLenistwo, opieszałość brak kreatywności – z tego powstają gnioty budowlane – jak twierdzi.\nPaweł Preisner – z wykształcenia ekonomista, w deweloperce od 15 lat. Właściciel prężnie działającej firmy deweloperskiej „Szklane Tarasy” oraz Hotelu „Bacówka Radawa & SPA****”. Jego inwestycje „ST Tower”, „Zig Zak House”, osiedle „Strażacka” były wielokrotnie wyróżniane jako perełki architektoniczne w Rzeszowie. Autor książki „Jak sprzedać mieszkanie i nie zwariować”, która została wydana w październiku 2018 roku.\nNie chodzi do roboty, tylko do pracy, która jest jego pasją. Setki oddanych do użytkowania mieszkań i jeden hotel, który stanowi przysłowiową „wisienkę na torcie”. Masa życiowych doświadczeń umocniła jego przekonanie, że warto się wyróżnić i pielęgnować pomysły, które wpadają do głowy.\nDoświadczenie wyniesione z kilkunastu lat prowadzenia działalności, ogólnie mówiąc w nieruchomościach, pozwoliły na zebranie bezmiernej ilości wiedzy, którą przedstawi podczas swojego wykładu. Każdą nieruchomość traktuje z należytym, indywidualnym podejściem i możliwością wydobycia z niej walorów, którymi będą się cieszyli nowi właściciele.\nInwestycje dewelopera „Szklane Tarasy” zostały wyróżnione prestiżowymi nagrodami – „Lider regionu”, „Luksusowa marka roku”, „Złota Villa”, „Budowa Roku Podkarpacia 2018 dla inwestycji ST Tower” oraz „Człowiek sukcesu dla Pawła Preisnera”\n„Deweloperka z pasją i wynikami finansowymi”\nOpis prezentacji /.../\nSukces w branży deweloperskiej leży w sposobie myślenia o zarabianiu pieniędzy i tworzeniu wysoko rentownych przedsięwzięć. Aby osiągać satysfakcjonujące wyniki finansowe niezbędna jest pasja oraz wiedza i doświadczenie. O czym powinna więc pamiętać osoba marząca o realizacji swojej pierwszej inwestycji? Jak uniknąć najczęściej popełnianych błędów prowadzących do plajty? Co będzie dominującym trendem w branży deweloperskiej? Jaki jest stosunek rentowności do wiedzy inwestycyjnej? Umiejętność odpowiedzi na te pytania, ale także ciągłe kształcenie się, prowadzenie analiz, optymalizacja projektów oraz wystrzeganie się bubli inwestycyjnych, to możliwość osiągania w deweloperce ogromnych zysków i obrotów na poziomie nawet 100 mln złotych rocznie.\nWspółwłaściciele Biura Rachunkowego pod marką 'Wynajmistrz' specjalizującego się w rozliczaniu podatków do najmu. /więcej.../\nGrzegorz Grabowski – założyciel i współwłaściciel biura rachunkowego wyspecjalizowanego w rynku nieruchomości. Jego firma działająca pod marką Wynajmistrz.pl Biuro Rachunkowe obsługuje klientów prowadzących najem, podnajem, handel lokalami mieszkalnymi, noclegi dla turystów, pośrednictwo i inne. Grzegorz jest autorem bloga Wynajmistrz.pl – serwisu o wszystkim, co jest związane z nieruchomościami mieszkalnymi i ich wynajmem, z naciskiem na informacje praktyczne, ułatwiające życie wynajmującym. Wydał również książkę “Podatek od najmu i rozliczenia z najemcami. Poradnik w 100% praktyczny“, która rozeszła się już w nakładzie ponad 10 tysięcy egzemplarzy. Oprócz tego prowadzi wykłady i szkolenia na temat rozliczania najmu, podnajmu i handlu mieszkaniami. Sam inwestuje w mieszkania na wynajem, prowadził podnajem długoterminowy, ale na swoim koncie ma również flipy.\n„Działalność gospodarcza czy spółka? A jeśli spółka, to jaka?\nOptymalna forma prowadzenia Twojej działalności nieruchomościowej”\nArtur Kaźmierczak - Partner Współzarządzający Grupą Mzuri, prezes zarządu spółek inwestowania grupowego Mzuri CFI, członek Rady Nadzorczej Mzuri /więcej.../\n– największej w Polsce firmy zarządzającej wynajmem mieszkań (ponad 4500 mieszkań w zarządzaniu, z których ok jedną czwartą Mzuri Investments pomogło kupić na inwestycję). Właściciel portfela mieszkań na wynajem. Przed dołączeniem do Grupy Mzuri był partnerem w PwC, gdzie pracował od 2009 roku. Wcześniej był związany z Deloitte i Arthur Andersen. Jest absolwentem Uniwersytetu Łódzkiego, studiował także w Holandii na Uniwersytecie w Maastricht. Artur Kaźmierczak jest członkiem Rady Nadzorczej notowanej na GPW spółki KBJ S.A. Prywatnie Artur jest mężem i ojcem córki. Zapalony wędkarz i miłośnik podróży. Emerytowany himalaista (m.in. wspiął się na Cho Oyu – szóstą najwyższą górę świata) – dzisiaj czyta literaturę górską, ale odkąd urodziła mu się córka, sam już się nie wspina.\n„Flipowanie, krótki termin, czy klasyczny najem długoterminowy? Co, dla kogo?”\nZastanawiasz się czy przygodę z nieruchomościami zacząć od najmu czy od flippingu? A może rozważasz poszerzenie działalności albo kuszą Cię duże zyski i chcesz zmienić zajęcie? Wysłuchaj Artura Kaźmierczaka – partnera współzarządzającego Grupą Mzuri, która ma doświadczenia z wszystkimi trzema formami – i dowiedz się jakie są zalety poszczególnych działalności, ich wady, ryzyka i praktyczne problemy. A także ile można zarobić. Minimum filozofowania, maksimum praktycznych porad i konkretnych doświadczeń”\nAgnieszka Piesto - -prawniczka, inwestorka w nieruchomości (mieszkania, kamienice) /więcej.../\nUkończyła studia prawnicze w Lublinie na KUL im. Jana Pawła II. To specjalista od spraw funduszy inwestycyjnych i rynków kapitałowych. Z rynkiem kapitałowym związała się w 2006 roku, pracując jako Inspektor Nadzoru w Towarzystwach Funduszy Inwestycyjnych. Od 2009 roku inwestuje indywidualnie na rynku nieruchomości. Od 2011 roku prowadzi razem z mężem firmy inwestujące w mieszkania oraz w kamienice w Warszawie. Kupują, remontują i sprzedają 24 mieszkania rocznie.\n„Remont kamienic w Warszawie, jak uzyskać dofinansowanie na termomodernizację budynków.”\nW 2018r. weszły zmiany do przepisów w sprawie uzyskania dofinansowania na termomodernizację budynków, a środki te są nadal do pozyskania również przez wspólnoty mieszkaniowe i inwestorów. Agnieszka Piesto – prawnik, od strony praktycznej opowie czy warto remontować stare kamienice, jak pozyskać środki na remont i kiedy warto pozyskiwać dofinansowanie.””\nKacper Kaczmarek - ekspert stowarzyszenia do spraw architektury, inwestor, specjalizujący się w najmie na pokoje /więcej.../\nKacper Kaczmarek absolwent Wydziału Architektury i Urbanistyki Politechniki Wrocławskiej oraz Studium Podyplomowego „Gospodarka Nieruchomościami – Zarządzanie, Utrzymanie, Wycena”. W roku 2010 uzyskał uprawnienia budowlane w specjalności architektonicznej bez ograniczeń do projektowania. Jest członkiem Dolnośląskiej Okręgowej Izby Architektów, obecnie współtworzy biuro architektoniczne MOI ARCHITEKCI (moiarchitekci.pl). Lider wrocławskiego oddziału Stowarzyszenia Mieszkanicznik.\n„Podziały mieszkań – sprytnie i zgodnie z przepisami budowlanymi”\n„W nieruchomościach najważniejszy jest fundament. Fundament i święty spokój. To pierwsze możesz\nkupić. A drugie zapewnić sobie sam.\nDlatego jeśli planujesz przerobienie mieszkania lub domu na pokoje do wynajęcia, zrób to z\ngłową. Wystarczy, że poznasz obowiązujące przepisy prawa budowlanego. Wszystkiego dowiesz się z\nmojej prelekcji. Poruszę m.in. poniższe kwestie:\n– które prace remontowe wymagają zgłoszenia, a jakie pozwolenia?\n– na jakie prace w ogóle nie trzeba mieć zgłoszenia ani pozwolenia?\n– ile kanałów wentylacyjnych musi mieć mieszkanie lub dom?\n– jak duże muszą być okna w pomieszczeniach mieszkalnych?\nPrzyjrzymy się z bliska ustawie o Prawie budowlanym i Rozporządzeniu Ministra dotyczącym kwestii\ntechnicznych budynków. Przeanalizujemy wątki w sposób szczególny dotyczące inwestorów. Cegiełka\npo cegiełce omówimy zagadnienia optymalizacji mieszkań na wynajem i na części pierwsze rozłożymy\nnajczęściej popełniane przez inwestujących błędy. Rzucimy okiem na rzuty mieszkań i zastanowimy\nsię, w co warto wkładać pieniądze.\nZapraszam na XI Kongres Mieszkanicznika, 23-24 listopada 2019 w Warszawie”\nMarcin Szymocha - doradca podatkowy, inwestor w mieszkania na wynajem /więcej.../\nDyrektor Oddziału Śląskiego Instytutu Studiów Podatkowych – jednej z największych kancelarii podatkowych w Polsce. Od 2008 r. zajmuje się inwestowaniem w mieszkania na wynajem. W 2012 r. ukończył studia prawnicze na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego. W 2016 r. został wpisany na listę doradców podatkowych. Od 7 lat zajmuje się zawodowo doradztwem podatkowym.\n„Opodatkowanie flipów oraz podnajmu mieszkań (PIT i VAT)”\nFlip to kupowanie nieruchomości, najczęściej po cenie niższej niż rynkowa, a następnie odsprzedawanie ich z zyskiem. A skoro zysk to i podatki – często niemałe. Jest jeden sposób, by zabić każdy dochodowy biznes: podatki, podatki i jeszcze raz podatki. Jak zapewnić sobie spokojny sen? Jak uniknąć spotkania z pracownikiem urzędu skarbowego, który uświadomi nas, że nie stać nas było na zarobienie pieniędzy? Wyprzedź skarbówkę i bądź pewny, że w Twoich podatkach nie ma błędów. Podczas swojego wystąpienia wskażę, na co musisz zwrócić uwagę flipując i podnajmując mieszkania, aby nie zgubiły Cię podatki oraz jak legalnie płacić niższe podatki bez kombinowania.\nW szczególności omówię zagadnienia:\n– Na co zwrócić uwagę przy kupnie mieszkania na flipa na rynku pierwotnym i na rynku wtórnym.\n– Kiedy trzeba doliczyć VAT przy sprzedaży mieszkania w ramach flipa?\n– Czy trzeba doliczyć VAT przy podnajmie wakacyjnych apartamentów, mieszkania dla firmy pod zakwaterowanie jej pracowników, mieszkania bezpośrednio samym pracownikom, łóżek dla pracowników z Ukrainy.”\nPaweł Czerwiński - ekspert od wyszukiwania okazji /więcej.../\nObecnie nie pracuje zawodowo i zajmuje się tylko nieruchomościami. Przede wszystkim z sukcesem obraca nieruchomościami, od najtańszych mieszkań do luksusowych apartamentów i domów, poprzez klasyczny zakup i sprzedaż, cesje umów od developerów oraz sprzedaż okazji innym inwestorom.\n„Metody wyszukiwania okazji rynkowych”\nNa wykładzie zaprezentuje wraz z przykładami trendy na rynku okazji inwestycyjnych, pokaże w którym kierunku zmierza rynek oraz na jakim segmencie rynku można oczekiwać największych zwrotów.\nMartyna Szczawińska - jej motto to: 'Sprawiam, że nieruchomości zyskują na wartości' /więcej.../\nZ wykształcenia prawnik, zawodowo mieszkanicznik z krwi i kości😊. Martyna jest pasjonatką pięknych wnętrz i niekonwencjonalnych rozwiązań. Jest współautorką książki „Pomysł do wynajęcia 2” oraz certyfikowanym home stagerem.\ndo sprzedaży i wynajmu (home staging). Jest udziałowcem kilku spółek nieruchomościowych. Działa w ramach grupy Metr Kwadratowy.\nJest „lekarzem od nieruchomości” : wyszukuje deficytów i stawia diagnozę, tworzy odpowiednią strategie sprzedaży i wynajmu.\nAngażuje się społecznie. Prowadzi w Toruniu oddział Stowarzyszenia Mieszkanicznik. Absolwentka wielu ciekawych szkoleń nieruchomościowych.\nObecnie sama prowadzi szkolenia dla inwestorów z zakresu home stagingu. Szkolenia takie odbyły się m.in. w Warszawie, Lublinie, Łodzi, Gdańsku, Poznaniu i Toruniu. Prowadzi projekty home stagingowe na odległość. Ostatnio zwiększyła wartość domu w małej miejscowości o 80.000 zł. Posiada szkolenia on line, prowadzi webinary o home stagingu, aktuanie pisze książkę o home stagingu.\nOsoby sprzedające własne nieruchomości\nZaintrygowana/y? Już wkrótce jest okazja, aby ją poznać:)\n„Jak zwiększać wartość nieruchomości nawet o 80 tys. zł dzięki home stagingowi”\nPraca home stagera jest wyjątkowo odpowiedzialna i wielu pewnie zaskoczy fakt, że nie polega ona na wieszaniu zasłon i układaniu poduszek, choć jest to jeden z jej elementów. Home stager ma za zadanie znaleźć drugą duszę nieruchomości, tak aby zaprezentować ją w możliwie najlepszym wydaniu. Przy czym każda wydana złotówka powinna mieć swoje uzasadnienie. Nikt tak jak home stager nie trzyma się budżetu. Współpracę z home stagerem najlepiej rozpocząć tuż po zakupie nieruchomości na wynajem lub gdy tylko pomyślimy o sprzedaży. Home stager układa odpowiednią strategię działania, przygotowuje budżet zmian, określa klienta docelowego, znajduje deficyty i mocne strony nieruchomości. Nawet najdroższe poduszki i zasłony nie pomogą jeśli na powyższym etapie zostanie popełniony błąd. Martyna Szczawińska jest inwestorem praktykiem i profesjonalnym home stagerem. Sprawiła, że nieruchomości w stosunkowo krótkim czasie zyskiwały nawet 80.000 zł. Pracuje swoją autorską techniką Saper, i na jej podstawie zdradzi jak skutecznie zwiększać wartość nieruchomości tak aby szybciej i intratniej znajdywały swoich nabywców (najemców, kupców). Opowie o 5 podstawowych elementach swojej techniki, tak aby po ich wdrożeniu mieć przewagę konkurencyjną. Aby to właśnie nasza oferta wyróżniała się spośród setek innych. To spotkanie jest dedykowane zarówno Paniom jak i Panom;) Zapraszam serdecznie.\nRobert Kuliga - przedsiębiorca, inwestor, kreatywny wizjoner /więcej.../\nW Stowarzyszeniu od początku jego istnienia aktywnie zaangażowany w budowanie struktur lokalnych i ogólnopolskich. Współzałożyciel klubu inwestycyjnego Investime.\nPierwszą firmę założył mając 26 lat. Od ponad 15 lat zajmuje się szeroko pojętym projektowaniem wnętrz oraz sztuką użytkową. W nieruchomości inwestuje od roku 2007 systematycznie budując portfolio nieruchomości na wynajem. Absolwent m.in. Uniwersytetu Jagiellońskiego, studiował również w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii, gdzie w sumie przebywał kilkanaście lat. Swoją wiedzę o inwestowaniu pogłębia ucząc się od najlepszych na świecie.\n„Co straszy w starej kamienicy” – czyli co zrobiłbym inaczej remontując zabytkowy budynek – analiza inwestycji na bazie studium przypadku.\nNa prezentacji dowiecie się m.in:\nJak wygląda przygotowanie inwestycji, czyli pozwolenia, uzgodnienia i co jeszcze?\nJakie są obowiązkowe umowy (z architektem, inspektorem nadzoru i wykonawcą)\nJak wygląda przygotowanie harmonogramu prac?\nJakie są główne etapy inwestycji?\nKrzysztof Szymański - przedsiębiorca zarządzający 150 apartamentami w najmie krótkoterminowym/więcej.../\nUkończył wydział Fizyki Technicznej i Matematyki Stosowanej na Politechnice Gdańskiej, uzyskując tytuł magistra inżyniera, oraz studia podyplomowe z zakresu pośrednictwa w obrocie nieruchomości, zdobywając licencję zawodową. Z rynkiem nieruchomości związany jest od 2009 r., kiedy wraz z obecnym wspólnikiem otworzył firmę Victus Apartamenty, skupiającą się na najmie krótkoterminowym. Obecnie firma posiada dwa oddziały w Trójmieście i obsługuje ponad 150 apartamentów, obejmujących około 700 miejsc noclegowych. Zwolennik inwestowania w relacje, na których zbudował portfolio firmy.\n„Najem krótkoterminowy empirycznie”\nVictus Apartamenty od 10 lat zajmuje się najmem krótkoterminowym. Zarządzając ponad 150 nieruchomościami, jest jedną z wiodących firm na trójmiejskim rynku branżowym. Krzysztof Szymański, jako prelegent tegorocznego kongresu, opowie o początkach istnienia firmy, jej rozbudowie i specyfice działania.\nNa co zwrócić uwagę inwestując w nieruchomość? Jakie nieruchomości dają największą stopę zwrotu z zainwestowanego kapitału?\nJak optymalizować koszty obsługi nieruchomości?\nJak reagować w trudnych sytuacjach, nie narażając relacji z klientem?\nMarek Wiśniowski - przedsiębiorca, zarządca specjalistycznej kancelarii prawniczej do reprezentowania stron w egzekucji z nieruchomości/więcej.../\nOd kilkadziesięciu lat posiada i zarządza obiektami hotelarsko-turystycznymi /m.in. w Zakopanem, Wiśle, Szklarskiej Porębie, Karpaczu, Świnoujściu, Kołobrzegu Jastrzębiej Górze a także we Włoszech/, jest konsultantem dla inwestorów z branży hotelarskiej, inicjatorem i zarządcą kancelarii prawniczej www.ciszewski-prawnicy.pl specjalizującej się w reprezentowaniu stron w egzekucji z nieruchomości. Posiada w tym obszarze doświadczenia osobiste jako dłużnik, wierzyciel oraz inwestor. Jest współposiadaczem kilkunastu nieruchomości mieszkaniowych\nTEMAT PREZENTACJI: „Egzekucja z nieruchomości – po stronie dłużnika lub po stronie wierzyciela lub po stronie inwestora”


Długoterminowy najem samochodu - vehis.pl - Katalog-Stron.info - profesjonalny katalog stron www\nJeżeli chcecie zmienić samochód w waszej firmie i szukacie dobrej oferty leasingu lub wynajmu długoterminowego – to serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą. Na naszej stronie znajdziecie państwo wiele aktualnych promocji i najlepsze formy finansowania. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.\nSzczegóły strony vehis.pl:\nTytuł: Długoterminowy najem samochodu - vehis.pl\nSłowa kluczowe: samochodowy leasing, najem samochodu\nPodlinkuj stronę vehis.pl:\nStrona WWW agencji Adequate zawiera szereg propozycji dla chcących zwiększyć renomę swojej działalności z wykorzystaniem Internetu. Przykładowo część oferty agencji to wykorzystanie portali internetowych do reklamowania działalności ich klienta. Reklamy tworzone przez Adequate odznaczają się niezwykle bogatym zakresem możliwych kanałów promocji. Dz...\nLeasing Operacyjny - porownywarkaleasingowa.pl »\nUmożliwiamy Państwu przejrzenie najlepszego leasingu samochodu, w tym leasingu operacyjnego u najlepszych marek finansowych. Promujemy wyłącznie leasing udzielany na zasadzie minimum formalności. Nasi konsultanci odpowiadają na wszystkie pytania klientów telefonicznie. Mamy leasing bez Bik, fachowy kalkulator leasingowy i pełną bazę wiedzy dla zain...


Czy mieliśmy już okazję widzieć ręcznie robione zaproszenia które de facto w wielu przypadkach rzeczywiście są czymś co nie tylko przyciąga naszą uwagę, lecz jednocześnie sprawia iż na zaproszenia ślubne patrzymy w dużo ciekawszy do tego sposób? Jeżeli nie, to czas najwyższy poznać ręcznie robione zaproszenia przez pryzmat tego jak się prezentują, również pod kątem tego dlaczego na ich wykonanie decyduje się tak wiele osób.\nOczywiście zaproszenia ślubne tego typu to rozwiązanie nie tylko znane, lecz zyskujące na uwadze można nawet powiedzieć więcej, a mianowicie w dzisiejszych czasach coraz częściej oczekujemy aby nasze zaproszenia na ślub były bardziej zróżnicowane oraz co zrozumiałe także oryginalne. Jak najbardziej znalezienie takich zaproszeń może być nie lada wyzwaniem, chyba że zdecydujemy się aby zaproszenia na wesele wykonała dla nas firma która świadczy tego typu usługi.\nPewnie, że jest to opcja nad wyraz ciekawa i pozwalająca nam na zaprojektowanie oraz przygotowanie zaproszeń ślubnych idealnych pod każdym kątem. Cieszmy się zatem z możliwości wykonania zaproszeń ślubnych, jakie nie tylko nam przypadną do gustu lecz również każdemu kto je otrzyma, a nawet może wpłyną na decyzję o zjawieniu się w tym jakże ważnym dla nas dniu. Rolą zaproszenia jest nie tylko informować lecz jednocześnie także zachęcić, nie inaczej jest gdy chodzi o kartki oraz zaproszenia typowo ślubne, dlatego ich ręczne wykonanie to coś, na co warto zwrócić uwagę a tym samym koncepcja za jaką przemawia wiele zalet.


Jak spać spokojnie z kredytem mieszkaniowym - JP Finance\nJak spać spokojnie z kredytem mieszkaniowym\nUdało się! Właśnie załatwiamy ostatnie formalności związane z kredytem mieszkaniowym. Już wkrótce zostaniemy właścicielami mieszkania czy domu. Emocje towarzyszące nam w tych okolicznościach sprawiają, że nie myślimy (albo wolimy nie myśleć!) co się stanie, jeśli zmieni się nasza sytuacja ekonomiczna lub życiowa i nie będziemy w stanie spłacać naszego kredytu.Niestety, większość z nas nie posiada zaplecza w postaci depozytu czy innych kapitałów, które w nieprzewidzianej, trudnej sytuacji pozwolą na prawidłową obsługę kredytu. Warto więc pomyśleć o tym już na etapie wnioskowania o kredyt hipoteczny.\nA może ubezpieczenie ?\nObecna sytuacja na rynku skłoniła banki do uzupełnienia oferty kredytów mieszkaniowych o ubezpieczenia dedykowane kredytobiorcom. Wśród nich najpopularniejsze są ubezpieczenia na życie oraz ubezpieczenia od utraty pracy. Niektóre banki oferują pełny pakiet ubezpieczenia obejmujący zarówno utratę pracy, czasową i trwałą niezdolność do pracy oraz śmierć kredytobiorcy. Ceny, podobnie jak zakresy tych ubezpieczeń są zróżnicowane, dlatego zanim przystąpimy do określonego ubezpieczenia dokładanie zapoznajmy się z jego warunkami. Ubezpieczenia te stanowią bowiem dodatkowy i wcale nie mały koszt kredytu hipotecznego, ale skoro obowiązkowo wykupujemy ubezpieczenie naszej nieruchomości (przynajmniej od ognia i innych z żywiołów – zakres minimum wymagany przez banki), to może warto pomyśleć o ochronie siebie, czyli kredytobiorcy?O takim rozwiązaniu powinny pomyśleć osoby, gdzie jest co najmniej dwóch kredytobiorców i istnieją duże różnice w wysokości uzyskiwanych przez nich dochodów. W przypadku śmierci lub trwałego kalectwa współkredytobiorcy z wyższym dochodem lub utraty przez niego źródła dochodu, druga osoba nie upora się sama ze spłatą kredytu – osobom korzystającym z ubezpieczenia spłacona zostanie przez ubezpieczyciela część kredytu lub kilka kolejnych rat kredytowych. Wykupienie dodatkowego ubezpieczenia powinny rozważyć również osoby zatrudnione na czas określony – warto mieć asekurację, jeśli pracodawca nie przedłuży umowy na kolejny okres…\nZanim złożymy wniosek o kredyt mieszkaniowy w wybranym przez nas banku, warto zapytać o wszystkie rozwiązania, jakie bank może nam zaproponować w razie w/w przypadków. Dowiedzmy się, czy jest możliwość (i na jakich warunkach) uzyskania tzw. wakacji kredytowych lub wydłużenia okresu kredytowania. Pozornie są to drobne rozwiązania, ale okazują się bardzo przydatne w trudnych sytuacjach. Jeśli już dzieje się coś złego i obawiamy się kłopotów z prawidłową obsługą kredytu, nie zwlekajmy z wizytą w banku (czekając na kolejny monit). Im szybciej przedstawimy swoją sytuację w banku, tym przychylniejszy będzie bank w rozwiązaniu naszego problemu. Dodatkowo unikniemy wpisu do bazy Biura Informacji Kredytowej, który zdyskwalifikuje nas jako kredytobiorców, jeśli w przyszłości zajdą inne potrzeby kredytowe…


Szynka pieczona z serem i świeżymi gałązkami tymianku - Kuchnia pokoleń - Kuchnia pokoleń\n500g szynki wieprzowej 400g marchewki ziemniaki, tyle ile macie ochotę pęczek świeżedo tymianku 1 chilli czerwone garść grzybów suszonych 1/2 łyżeczki musztardy 1/2 czerwonej cebuli miesznka ziół suszonych ser pokrojony w plasterki 2 ząbki czosnku 1/2 łyżeczki kartoflanki do zagęszczenia sosu olej, troszeczkę\nSzynkę przekroić w poprzeczne paski ale nie do końca, przyprawić solą , pieprzem. Posmarować olejem z wierzchu w kieszonkach też. Włożyć do żaroodpornego naczynia.\nPosypać suszoną mieszanką ziół. W każdą kieszonkę włożyć po dwie gałązki tymianku i pokrojoną drobno czerwoną chilli. Skropić olejem.\nWłożyć do nagrzanego piekarnika do 220 stopni i piec 15 minut bez przykrycia. Wyjąć naczynie z piekarnika i wlać letnią wodę około 1 szklanki, polać sosem również w szczeliny. Dodać czosnek, suszone grzybki, musztardę, obrócić mięso. Położyć na bok, żeby kieszonki były zamknięte. Podczas pieczenia polewać mięso wytworzonym sosem. Sprawdzamy smak, w razie potrzeby doprawić, ale nie za mocno. Podczas pieczenia mięso odda smak do sosu.\nZamknąć naczynie i wstawić do piekarnika na kolejne 20 minut. Trochę z tym bawienia, ale warto. Mięso wszędzie przejdzie przyprawami. Wyjąć naczynie z piekarnika i obrócić pieczeń i w każdą kieszonkę wkłożyć plasterek sera.\nW między czasie jak szynka była w piekarniku, przygotować ziemniaki. Ja miałam młode. Umyć i wyszorować ziemniaki ugotować prawie na miękko. Odstawić i muszą poczekać 🙂 To samo z marchewką, ugotować, odcedzić i odłożyć na bok. Przykryć, żeby nie ostygły.\nDo dużego prostokątnego żaroodpornego naczynia włożyć marchewki, ziemniaki ( posypane mieszaniną suszonych ziół ) i mięso.\nSos zagęścić w małym garnuszku. Cebulę, ząbki czosnku, wyjąć i wyrzucić. Jedną łyżeczkę kartoflanki rozmieszać w małej ilości wody i dodać do gotującego się sosu, wymieszać. Wylać sos do salaterki. Sosem polewamy ziemniaki i mięso według uznania.\nTrochę z tym pracy, ale warto. Obiad był pyszny.


British Knights ROCO Tenisówki i Trampki wysokie cognac - Buty360\nButy360 › Trampki › Trampki wysokie › British Knights ROCO Tenisówki i Trampki wysokie cognac\nProponowane British Knights ROCO Tenisówki i Trampki wysokie cognac były tanio do kupienia w www.zalando.pl. trampki wysokie damskie dla pań od dawna opanowują kobiece trendy modowe kobiece trendy modowe. Marka British Knights gwarantuje paniom trampki wysokie damskie o przyciągającym wyglądzie, czego przejawem niewątpliwie jest obuwie British Knights ROCO.. więcej »\nProponowane British Knights ROCO Tenisówki i Trampki wysokie cognac były tanio do kupienia w www.zalando.pl. trampki wysokie damskie dla pań od dawna opanowują kobiece trendy modowe kobiece trendy modowe. Marka British Knights gwarantuje paniom trampki wysokie damskie o przyciągającym wyglądzie, czego przejawem niewątpliwie jest obuwie British Knights ROCO Tenisówki i Trampki wysokie cognac. Model ten spełnia się bez zarzutu w roli butów użytku codziennego - nie tylko rewelacyjnie wygląda, ale na dodatek zapewnia znaczną swobodę i wygodę używania, posiada to kluczowe znaczenie, jeżeli chodzi o ich użytkowaniu na co dzień. Przeczytaj opis techniczny:\nBritish Knights ROCO Tenisówki i Trampki wysokie cognac, materiał zewnętrzny: skóropodobny / materiał, materiał wewnętrzny: materiał, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: włókno, podeszwa: tworzywo sztuczne, Kształt obcasa: płaski, materiał zewnętrzny: skóropodobny / materiał, nosek buta: okrągły, wyściółka: włókno, wzór: nadruk, materiał wewnętrzny: materiał, zapięcie: sznurowanie, materiał: skóropodobny / materiał.\nPrzedstawiane w tym miejscu trampki wysokie damskie odznaczają się wyjątkową solidnością, którą uzyskano dzięki wykorzystaniu najwyższej klasy surowców do ich wyprodukowania. Jeśli wciąż nie masz w swojej szafie trampki wysokie damskie albo buty British Knights ROCO Tenisówki i Trampki wysokie cognac nie spełniają Twoich wymagań - zerknij na nasze inne oferty.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach British Knights ROCO Tenisówki i Trampki wysokie cognac


Britney Spears w Polsce - wszystko na temat Britney Spears w Polsce w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : Britney Spears w Polsce (8)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia Britney Spears w Polsce. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku Britney Spears w Polsce) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem Britney Spears w Polsce posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania Britney Spears w Polsce jesteśmy w stanie zaprezentować Ci Britney Spears w Polsce materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Wtorek 30.07.2013 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 25.09.2014. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania Britney Spears w Polsce ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu Britney Spears w Polsce.


wtorek, 05 listopad 2019 15:03\nDo kancelarii prawnej Brysiewicz i Wspólnicy dołączył radca prawny - Maciej Wasilewski - obejmując stanowisko Head of M&A. Fuzje i przejęcia to kolejna specjalizacja, którą kancelaria intensywnie rozwija.\nMaciej Wasilewski ma wieloletnie doświadczenie we współpracy z krajowymi oraz zagranicznymi podmiotami gospodarczymi. Doradzał przede wszystkim w procesach łączenia, podziałów i przekształceń spółek handlowych oraz w transakcjach M&A na rynku private equity. Doradza klientom na wszystkich etapach procedury transakcyjnej od dnia podpisania listu intencyjnego, przez due diligence, po negocjacje i przygotowanie stosownej dokumentacji. Jego wiedza i doświadczenie pozwalają na wypracowanie dla klientów bezpiecznej formuły, a także zidentyfikowanie i eliminację potencjalnych ryzyk. Wasilewski jest absolwentem Uniwersytetu Warszawskiego.\n„Cieszymy się, że Maciej dołączył do naszego zespołu. Jego wkład znacząco wzmocni praktykę transakcyjną i korporacyjną. Klienci bardzo cenią sobie dzisiaj możliwość korzystania z szerokiej oferty najwyższej jakości usług prawniczych w jednym miejscu. Wraz z Maciejem będziemy kontynuować rozwój tego modelu biznesowego” - zapewnia Jan Sakławski, partner w Kancelarii Brysiewicz i Wspólnicy.\nKancelaria Brysiewicz i Wspólnicy dynamicznie się rozwija, w tym roku do kancelarii dołączyło już 9 nowych osób. We wrześniu zespół sporów korporacyjnych wzmocnili Maciej Wisławski, adwokat Magdalena Sienkiewicz, aplikantka adwokacka oraz Łukasz Laskowski, młodszy prawnik. Kancelaria rozszerzyła również praktykę prawa upadłościowego i restrukturyzacyjnego - do zespołu dołączyła Kaja Buczkowska, adwokat i doradca restrukturyzacyjny. Skład kancelarii wzmocnił również Wojciech Modzelewski, prawnik specjalizujący się w prawie energetycznym oraz prawie ochrony środowiska.\nWięcej w tej kategorii: « Kancelaria Brysiewicz i Wspólnicy powiększa zespół Kancelaria Norton Rose Fulbright doradzała przy finansowaniu na kwotę 1 mld zł dla Cyfrowego Polsatu »


Strona główna » Kosmetyki » Twarz » PHARMACERIS A LEKKI KREM GŁĘBOKO NAWILŻAJĄCY do twarzy SPF 20 VITA-SENSILIUM 50 ml\nLEKKI KREM GŁĘBOKO NAWILŻAJĄCY do twarzy SPF 20 VITA-SENSILIUM z serii VITA-SENSILIUM to skuteczna i efektywna pielęgnacja Twojej twarzy\nWskazania do zastosowania Kremu Głęboko Nawilżającego do twarzy\nDziałanie Kremu Głęboko Nawilżającego do twarzy:\nKrem długotrwale nawilża, wygładza oraz przywraca skórze miękkość i elastyczność. Wyselekcjonowane substancje nawilżająco-odżywcze (zielona alga, Glucam®, ekstrakt z trawy azjatyckiej, wosk z oliwek) wzmacniają płaszcz hydrolipidowy skóry. Skutecznie chronią przed odwodnieniem oraz przesuszeniem naskórka w wyniku działania niekorzystnych czynników zewnętrznych. Zawarte filtry UV chronią skórę przed fotostarzeniem. ZAAWANSOWANE NAUKOWO, INNOWACYJNE FORMUŁY IMMUNO-PREBIOTIC oraz LEUKINE-BARRIER™ ukierunkowane są na regulację systemu immunologicznego skóry i łagodzenie podrażnień. Stymulują wzrost ochronnej, fizjologicznej mikroflory naskórka, zmniejszając nadwrażliwość skóry. Aktywnie zapobiegają podrażnieniom, zaczerwienieniom, świądowi oraz pieczeniu, wpływając na zdrowy wygląd i stan skóry.\nEfekt stosowania Kremu Głęboko Nawilżającego do twarzy to nawilżona i elastyczna skóra bez podrażnień.\nDelikatność preparatu zapewnia zawarte w jego składzie emulgatory spożywcze, które spełniają najwyższe standardy jakości zapewniając niezwykle delikatne działanie.\nOczyścić skórę twarzy przy użyciu preparatów z serii Pharmaceris A, a następnie rozprowadzić krem. Stosować codziennie według potrzeb. Krem o lekkiej, nietłustej konsystencji szybko się wchłania, nie zatyka porów i nie powoduje powstawiania zaskórników. Stanowi doskonałą bazę pod makĳaż.\nAqua, Canola (Canola) Oil, Octocrylene, Paranum Liquidum, Glycerin, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Sucrose Distearate, Cyclomethicone, Methyl Gluceth-20, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Ethylhexyl Triazone, Sucrose Stearate, Triethanolamine, Xanthan Gum, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Carbomer, Allantoin, BHA, CI 77820, Pentylene Glycol


radom.gosc.pl → Komentarze z diecezji radomskiej → Mój uczelniany zawrót głowy\nOcena "C" jest najgorszą z możliwych. Otrzymały ją niemal wszystkie wydziały UTH. To uczelniana katastrofa. Co więcej, rektor uczelni ma w tej sprawie rozmawiać z ministrem Jarosławem Gawinem i tłumaczyć się ze swojej reakcji na usłyszaną ocenę.\nNie mam wiedzy o meandrach ocen i tym bardziej nie chcę być sędzią w tej sprawie. Ale tak się złożyło, że równolegle do tej oceny mój przyjaciel, historyk, poinformował mnie o innej ocenie.\nChodzi o "Dzieje Polski" prof. Andrzeja Nowaka. Z publikacji zamierzonej na 10 tomów, a wygląda, że na tej liczbie sprawa się nie skończy, ukazały się już trzy. Czytam je małymi dawkami, tuż przed snem. Każdy z nich to objętościowo i w formie wydawniczej mały mszał, opasły i ciężki. Napawam się ich treścią, stąd łykam je małymi dawkami, niczym lekarstwo. Gdy zacząłem czytać 1. tom, byłem osobiście zły. Krótko wcześniej prof. Nowak był w Radomiu na Tygodniu Kultury Chrześcijańskiej. Gdyby był u nas nieco później, podszedłbym do niego, żeby mu powiedzieć, że lektura jego dzieła jest dla mnie nie tylko dowodem jego wielkiej erudycji, ale także świadectwem umiłowania ziemi i dziejów, o których pisze. Nie dałem rady tego zrobić. Może jeszcze będzie okazja.\nI oto mój przyjaciel, historyk, informuje mnie, że dzieło prof. Nowaka w ocenie pewnego szacownego gremium otrzymało ocenę "0" punktów, podczas gdy dużą liczbę punktów zyskała publikacja próbująca dowodzić, że bohaterowie "Kamieni na szaniec" to homoseksualiści.\nZnam "Kamienie na szaniec" i nie chcę pomniejszać rangi tej lektury, bo jest ona bezsprzecznie wyjątkowa i ważna w patriotycznej formacji młodzieży i społeczeństwa w ogóle. Raczej chcę się odwołać do sztuki interpretacji, a ta rodzi duże wątpliwości. Czy nie stajemy wobec założenia, które na wzór "vaticinium ex eventu" - samospełniającego się proroctwa - chce dowodzić, że coś, co wydarzyło się dawniej, odpowiada współczesnym założeniom społeczno-kulturowym? Oto moda, panujące trendy i dyktatura politycznej poprawności wygrywa z rzetelnością.\nI tu wraca sprawa oceny UTH, a może spraw sięgających dalej i głębiej. Zdaje się, że nasze uczelnie i ich ocena czekają nie tylko na solidny przegląd, ale także na rzetelne kryteria oceny.\ndodane 26.10.2017 21:55


Ewa Glapa Blog: Finally\nNa samym początku chciałabym Was przeprosić za moją niemalże trzymiesięczną nieobecność tutaj. Dużo się u mnie po drodze działo.\nZdałam maturę (która w tym roku wielu osobom sprawiła trudności) i jestem całkiem zadowolona z wyników a nawet zaskoczona ilością procentów z niektórych przedmiotów bo spodziewałam się nawet porażki (i o dziwo nie chodziło o matematykę). Idąc dalej, złożyłam dokumenty na uczelnię - WSNHiD w Poznaniu. Ze względu na to że wybrałam kierunek grafika, musiałam przedstawić swoje prace komisji. Kilka dni po rozmowie kwalifikacyjnej o której poinformowałam na moim facebooku otrzymałam informację że zostałam przyjęta. Także od nowego roku akademickiego będę studentką grafiki w trybie niestacjonarnym! :) W połowie lipca rozpoczęłam staż przez który czuję, że nie mam już czasu na nic, tym bardziej na zdjęcia. A w czwartek wróciłam z wakacji z zapełnioną kartą SD której zawartość mogę tu przedstawić o ile oczywiście chcecie :)\nNiestety ostatnio (czyt. przed wyjazdem) nie miałam okazji do robienia zdjęć z powodu niedyspozycji Alfy. Wyświetlacz był ponownie do wymiany i nie czuję się winna tej usterce bo ostatnio taka sama naprawa została przeprowadzona rok temu a od tego czasu nie eksploatowałam mocno aparatu. Uważam, że po prostu zrobili to słabo i dlatego znowu mechanizm uległ awarii. I tak jak zawsze bardzo lubiłam SONY, tak teraz jestem mega zawiedziona, nie tylko ze względu na aparat.\nDziś jednak nie przychodzę do Was z niczym nowym. Kiedy Alfa została oddana, postanowiłam zrobić małe porządki w folderach i natrafiłam na makro z wycieczki szkolnej która odbyła się pod koniec drugiej klasy liceum czyli grubo ponad rok temu. Bez zbędnego lania wody zapraszam Was do obejrzenia tych kilku zdjęć.\nWSNHiD 4 sierpnia 2014 11:24\nDroga Ewo! Gratulujemy i czekamy na Ciebie :)\nNath Madeline 24 sierpnia 2014 22:19\nGratuluję zdanej matury i przyjęcia na uczelnię. :)\nEwa 27 sierpnia 2014 21:50\nKatarzyna J 29 sierpnia 2014 01:20\nJej,nawet nie wiesz jak się cieszę że trafiłam na Twój blog :)\nJest po prostu niesamowity. Masz ogromny talent jeśli chodzi o zdjęcia,ja również interesuję się fotografią,ale w 100% Tobie nie dorównuję :< (może to kwestia sprzętu,ale raczej wydaje mi się że umiejętności)\nNie mogę się napatrzeć na Twoje zdjęcia-są po prostu cudowne! :)\nEwa 1 września 2014 16:07\nKat von Rose 19 września 2014 00:15\nPiękne fotki! przejrzałam bloga i uważam, że masz talent! :)


« Obowiązek szkolny\nUproszczona matura »\nWrzesień 14th, 2019 | Dodane przez: Administrator serwisu\nReforma edukacji sprzed kilkunastu lat zmieniła także system matur. Najgorzej wyszła na tym matura z języka polskiego, która została uproszczona do stopnia sprawdzania umiejętności czytania ze zrozumieniem i kupowania prezentacji w sieci. Przed 2002 rokiem na maturze z języka polskiego uczeń przez 5 godzin pisał przekrojowe wypracowanie, które sprawdzało jego wiedzę, umiejętność formułowania myśli, znajomość zasad organizacji tekstu, umiejętność wprowadzania cytatów, łączenia faktów, a także znajomość ortografii i interpunkcji. Matura w nowej wersji sprawdza czy 19-latek potrafi czytać, co najlepiej świadczy o bardzo niskim poziomie nauczania. Rozwiązanie testu opartego o tekst źródłowy jest dziecinnie proste, a tematy na krótkie wypracowania mają poziom szkoły podstawowej. Matura nie pozwala na wykazanie się uczniom zdolnym, a przynajmniej osobom, które mają własne przemyślenia. Muszą trafić w klucz, który momentami ociera się o absurd. Matura testowa z języka polskiego zabija piękno języka i konstruktywne myślenie maturzysty. Uczeń przez 3 lata szkoły średniej, zamiast poznawać literaturę, uczyć się odczuwania przyjemności z czytania i interpretowania tekstu, rozwiązuje idiotyczne testy. Matura ustna z języka polskiego to kolejna kpina z egzaminu dojrzałości. W teorii uczeń przez cały rok pracuje nad interesującym go tematem. W praktyce uczniowie proszą o napisanie wypracowania korepetytora lub kupują gotową prezentację w internecie. Część młodzieży kradnie pracę innych -kopiąc większe fragmenty i przedstawiając, jako swoje. Książek ujętych w bibliografii większość abiturientów nie widziała na oczy, zdarza się, że maturzyści nie raczyli przeczytać nawet tekstów źródłowych. Znaczna część maturzystów nie zna dokładnie treści swojej pracy. Na szczęście Ministerstwo Edukacji zmienia warunki zdawania matury ustnej z języka polskiego i wraca do formuły pytań losowanych przed komisją maturalną. Uczeń wylosuje dwa pytania i otrzyma czas na przygotowanie się, po czym będzie musiał udzielić na nie odpowiedzi. Pozostaje mieć nadzieję, że wkrótce zmieni się także formuła pisemnego egzaminu z języka polskiego i matura z ojczystego języka przestanie być kpiną z inteligencji uczniów i egzaminu dojrzałości. Jednak czy tak się stanie trudno powiedzieć. Nie można tego przewidzieć w najbliższym czasie. [hasła pokrewne: państwa roślinne, próba tuberkulinowa, anafaza ]\nNo Responses to “Specjalna reforma edukacji”\n[..] Artukul zawiera odniesienia do tresci: ból stawów[…]\nCharakterystyczna cecha wiertarek wspólrzednosciowych jest mozliwosc przesuwu stolu w…\nCharakterystyczną cechą wiertarek współrzędnościowych jest możliwość przesuwu stołu w dwóch kierunkach wzajemnie prostopadłych z dokładnością do 1 urn. Przesunięcie stołu określamy za pomocą układu współrzędnych prostokątnych x, y. Pomiaru rozstawienia tych otworów dokonujemy przez porównanie współrzędnych stołu. Jeżeli otwór A został przykładowo wykonany w położeniu stołu określonym współrzędną Xl = 150,328 mm (stół był o […]\nNie ulega wątpliwości, że celem, jaki zakłada każda szkoła podstawowa jest wspieranie dziecka w jego wszechstronnym rozwoju, zarówno intelektualnym, społecznym, estetycznym, moralnym, emocjonalnym i fizycznym oraz zapobieganie złu i agresji. Najważniejszymi celami wychowawczymi szkoły są; uwrażliwienie na dobro wspólne nabywanie umiejętności rozwiązywania konfliktów w różnych dziedzinach życia, radzenie sobie z własnymi emocjami, wyrabianie szacunku do […]


Patriot Day w USA | Kierunek Floryda\n11 września 2015 29 marca 2019 Karolina Moscicki0\n11 września to w USA Patriot Day, dzień, który upamiętnia ofiary ataków z 11 września 2001 roku. W dniu tym w wielu miejscach organizowane są uroczystości i przemówienia, a na ulicach widać więcej amerykańskich flag.\nFlaga amerykańska jest opuszczona do połowy masztu w wielu miejscach, nawet na naszym osiedlu. Dzieci natomiast poszły do szkoły ubrane w niebieskie, czerwone i białe kolory (przynajmniej w szkole naszego syna).\nTagged 11 września flaga amerykańska Stany Zjednoczone USA wtc


Konsultacja Dietetyczna | Sanvita\nDietetyk podczas wizyty wstępnej wykona szczegółową analizę składu ciała (BIA), pomiary antropometryczne, a także przeprowadzi wywiad żywieniowo-zdrowotny.\nW czasie interpretacji Twojego wyniku analizy składu ciała dowiesz się m.in.: czy posiadasz odpowiednią masę ciała, jak wygląda procentowa zawartość tkanki tłuszczowej, tkanki mięśniowej i składników mineralnych w Twoim ciele, jakie jest Twoje zapotrzebowanie energetyczne, a także czy Twój organizm jest odpowiednio odżywiony i nawodniony.\nNa podstawie dostarczonych wyników badań laboratoryjnych, pomiaru BIA oraz rozmowy z dietetykiem otrzymasz wstępne zalecenia dietetyczne.\nInformacje uzyskane w wywiadzie pozwolą na dostosowanie dalszej dietoterapii do Twoich indywidualnych potrzeb, ustalenie realnego celu i wybór właściwego dla Ciebie specjalnie opracowanego programu dietetycznego oraz indywidualnych zaleceń uwzględniających Twój aktualny stan zdrowia, historię dotychczasowego leczenia, styl życia, poziom aktywności fizycznej oraz preferencje i umiejętności kulinarne, dzięki któremu dokonasz stałej i korzystnej zmiany w życiu.\ndla każdego kto chce zadbać o swoje zdrowie\nPrzeczytaj – Jak najlepiej przygotować się do wizyty wstępnej u dietetyka\npomiary antropometryczne oraz szczegółowa analiza składu ciała wraz z interpretacją wyniku,\ndowiesz się jakie popełniasz błędy żywieniowe,\ndostaniesz wskazówki w jaki sposób wprowadzić w życie dobre nawyki żywieniowe,\ndowiesz się jak skomponować zdrową dietę,\nuzyskasz informacje jak postępować w przypadku Twoich problemów zdrowotnych oraz jak zapobiec chorobom związanym z nieodpowiednim sposobem żywienia.\nuzyskasz odpowiedzi na pytania związane ze sposobem żywienia.\nWIZYTA U DIETETYKA SPORTOWEGO\nWizyta u dietetyka sportowego w pełni poświęcona jest na konsultację. Jeśli chcesz wykonać badanie analizy składu ciała umów się na dodatkowy termin.\nPodczas wizyt kontrolnych dietetyk sprawdza skuteczność stosowanej dietoterapii, monitoruje zmiany zachodzące w Twoim ciele na podstawie pomiarów antropometrycznych oraz wyników szczegółowej analizy składu ciała (BIA).\nNa podstawie uzyskanych wyników oraz rozmowy z pacjentem wprowadzane są ewentualne zmiany w programie dietetycznym. Wizyta kontrolna to także czas na wyjaśnienie wszystkich Twoich wątpliwości dotyczących nowego sposobu żywienia.\nDietetyk pomoże Ci pokonać ewentualne przeszkody w realizacji ustalonego celu, zmotywuje do dalszego działania.\nW zależności od indywidualnych potrzeb oraz efektów dietoterapii dietetyk zaleci wykonanie dodatkowych badań w celu dokładniejszego sprecyzowania diagnozy i dalszego postępowania np. testu na nietolerancje pokarmowe, testu genetycznego, badania poziomu witaminy D.\ndla pacjentów na drugiej i kolejnych wizytach\nmonitoring zmian zachodzących w Twoim ciele,\nustalenie kolejnych celów dietoterapii,\nmotywacja do dalszego działania.\nChcesz szybko i nie wychodząc z domu skonsultować się z dietetykiem, psychodietetykiem lub psychologiem – skorzystaj z telekonsultacji (konsultacja telefoniczna lub wideorozmowa). Zarezerwuj dzwoniąc 535 300 340 lub pisząc na kontakt@instytutsanvita.pl


Prasówki » Nasza Głupota\n24 lutego, 2020 24 lutego, 2020 Doradca GłupotyLeave a Comment on Jak sprawić „mleko” ryżowe, jaglane i owsiane w wyciskarce elektrycznej?\nJak zrobić „mleko” ryżowe, jaglane i owsiane w wyciskarce elektrycznej? Napoje roślinne święcą obecnie jeszcze wyższe triumfy. W biznesach znajdziesz wiele tego sposobu produktów, tylko z przeznaczeniem możesz kosztuje dokonać i w zaciszu naszej kuchni. Jak? Przyda Ciż się do ostatniego wyciskarka wolnoobrotowa!\n8 grudnia, 2019 8 grudnia, 2019 Doradca GłupotyLeave a Comment on Kredyt bez bik Dąbrowa Tarnowska Wyślij Sms O Treści WNIOSEK Na 7393 – (3.69 Zł Za Sms)\nKredyty to problem tabu, poruszany niechętnie w rozmowach prywatnych, jednak a tych dużo powszechnych. Faktycznie, nie uznaje się czym chwalić. Pomimo dobrej formie finansowej, niskiego bezrobocia, bogatych programów socjalnych blisko 3 miliony Polaków jest zadłużonych.\n30 listopada, 2019 30 listopada, 2019 Doradca GłupotyLeave a Comment on Roksa Skwierzyna zadzwoń 70 877 70 53 wew 124\nRoksa Cybinka , to strona dająca duże możliwości na zawiązanie świeżych erotycznych znajomości z seksownymi panienkami. Ogłoszenia towarzyskie Cybinka umożliwiają seks czat z laseczkami w dojrzałym wieku. Seks Cybinka , jeszcze nie był tak prosty do uzyskania. Zobacz jak wielkie możliwości oferuje Ci roksa Cybinka .


Giełdy Europy mogą rosnąć w ślad za Wall Street - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 12-12-2003, 08:51\nGiełdy Europy mogą rosnąć w ślad za Wall Street LONDYN (Reuters) - Europejskie giełdy mogą rozpocząć piątkowe sesje od wzrostów w ślad za zwyżką na Wall Street. Zniżkować może jednak hiszpański producent odzieży - Inditex, który podał gorsze niż oczekiwano wyniki ze sprzedaży. Po raz pierwszy od 19 miesięcy indeks amerykańskich blue-chipów Dow Jones zakończył czwartkowy handel powyżej 10.000 punktów z powodu zapowiedzi banku centralnego, że zamierza on utrzymać niskie stopy procentowe przez dłuższy czas. Bukmacherzy finansowi oczekują, że londyński FTSE-100 wzrośnie o 16-18 punktów, frankfurcki DAX zyska 16 punktów, a paryski CAC-40 umocni się o 19 punktów. Hiszpańska spółka Inditex, właściciel sieci sklepów Zara, poinformowała dziś, że jej sprzedaż po pierwszych sześciu tygodniach tego kwartału była niższa niż oczekiwano. Inwestorzy będą również czekać na publikację danych o nastrojach konsumentów na początku grudnia w USA. ((Tłumaczył: Piotr Skolimowski; Reuters Messaging: piotr.skolimowski.reuters.com@reuters.net; Reuters Serwis Polski, tel +48 22 653 9700, warsaw.newsroom@reuters.com))\nMakroekonomia / Giełdy Europy mogą rosnąć w ślad za Wall Street


MERMAID Sandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Sandały › Sandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu\nMERMAID Sandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu\nProponowane Sandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu były tanio do kupienia w www.merg.pl. sandały damskie marki MERMAID możesz bez problemu dopasować do letniego stylu, zgodnie z obecnymi kierunkami w świecie mody. To poprzez Sandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu doświadczysz komfort podczas.. więcej »\nProponowane Sandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu były tanio do kupienia w www.merg.pl. sandały damskie marki MERMAID możesz bez problemu dopasować do letniego stylu, zgodnie z obecnymi kierunkami w świecie mody. To poprzez Sandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu doświadczysz komfort podczas słonecznego lata, a dzięki interesującemu i przykuwającemu uwagę designowi tych sandałów bez problemu dopasujesz je do wielu stylizacji. Poniżej techniczny opis tych świetnych sandałów. Podaruj stopom szczyptę luksusu latem.\nSandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu. Rozmiary Dł. wkładki 35 23 cm 36 23,5 cm 37 24 cm 38 24,5 cm 39 25,5 cm 40 26,5 cm 41 27 cm *niniejsza tabela przedstawia przybliżone wartości.\nNamawiamy do sprawdzenia zbliżonych modeli sandałów, które są straszliwie popularne latem. Być może nasze typy sandałów wpadną Ci w oko i zdecydujesz się na zakup, który sprawi, że Twoje stopy poczują się luksusowo.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Sandały z frędzlami, boho Cate, Kate - odcienie brązu i beżu


Jak zostałem kapitalistą - Antoni Pieńkowski - Książka | Księgarnia internetowa Poczytaj.pl\nWymiar: 256x114 mm\nKolejny tom Antoniego Pieńkowskiego - autora takich książek jak "Dookoła pajaca", "Prosto do raju" czy "Ożeń się, ja nie wrócę" - to tom przede wszystkim poetycki. Znajdziemy tu kilkaset wierszy, ale także pewien zbiór prozy poetyckiej. Jak zwykle Pieńkowski jest liryczny, ale bywa spostrzegawczy, krytyczny. A Zbigniew Masternak w kwartalnika literackim "Wyspa" określa twórczość Pieńkowskiego takimi słowami: A. Pieńkowski dołączył do takich mistrzów pióra jak Ignacy Krasicki. I nic dziwnego, że przy takich recenzjach każdy kolejny tom Pieńkowskiego przynosi po prostu kawał dobrej literatury.\nKsiążka "Jak zostałem kapitalistą" - Antoni Pieńkowski - oprawa miękka - Wydawnictwo Vis-a-Vis Etiuda. Książka posiada 290 stron i została wydana w 2018 r. Cena 20.79 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.


Te rumuńskie gołąbki są lesze od tradycyjnych – lepszych nie jadłam – Kulinarnababcia.pl – Najlepsze przepisy od Babci\nTe rumuńskie gołąbki są lesze od tradycyjnych – lepszych nie jadłam\nLast updated kw. 8, 2022 651\nGołąbki to potrawa znana nie tylko w Polsce bo przyrządzana jest w całej Europie Środkowej i Wschodniej. Jedną z lepszych wersji tej potrawy można spotkać w Rumunii. Gołąbki były wielkim przysmakiem w tym kraju w czasach komunistycznych.\nAby przygotować rumuńskie gołąbki można użyć do nich mięsa z indyka, wieprzowinę bądź wołowinę. Dobrym pomysłem będzie też zmieszanie kilku rodzajów mięsa, ale najbardziej poleca się zrobić je z mielonej wieprzowiny i wołowiny gdyż są wtedy najsmaczniejsze.\nSkładniki do rumuńskich gołąbków\nkapusta (1 główka)\nmięso mielone wołowe lub wieprzowe, albo mieszanka obydwu (250 g)\nśmietana (2 duże łyżki)\ntwardy ser (100 g)\nząbki czosnku (4 sztuki)\nsól, pieprz oraz inne ulubione przyprawy\nNajpierw przygotowujemy liście kapusty do gołąbków. W tym celu należy zdjąć uszkodzone zewnętrzne liście i wyciąć głąb. Kapustę wkładamy do mikrofalówki. Ustawiamy maksymalną moc i czekamy około 7-10 minut. Wyjmujemy kapustę i płuczemy ją w zimnej wodzie. Liście powinny zmięknąć. Ostrożnie oddzielamy je od warzywa.\nGotujemy ryż w sposób „al dente” i czekamy aż przestygnie. Cebulę kroimy w drobną kostkę, ścieramy marchewkę na tarce o grubych oczkach i smażymy wszystko na patelni. Dodajemy następnie mięso mielone i na końcu ryż. Doprawiamy solą, pieprzem i pozostałymi przyprawami.\nKiedy wszystko się usmaży czekamy aż trochę wystygnie. Bierzemy liście kapusty, nakładamy na każdy liści farsz i zawijamy tak samo jak polskie gołąbki. Następnie układamy je w pojemniku żaroodpornym lub w blasze do pieczenia, którą smarujemy wcześniej tłuszczem (np. masłem lub olejem). Do naczynia lejemy także pół szklanki wody. Danie przykrywany folią i wstawiamy do nagrzanego na 200 stopni piekarnika na około 25 minut.\nPrzygotowujemy sos do gołąbków. Pomidory kroimy w drobną kostkę, ścieramy ser i siekamy koperek lub natkę pietruszki. Przeciskamy następnie czosnek przez praskę lub drobno go kroimy. Mieszamy wszystko dokładnie. Dodajemy śmietanę, przyprawy i ponownie mieszamy, aż powstanie sos.\nPo wyciągnięciu gołąbków polewamy je sosem i ponownie umieszczamy naczynie w piekarniku na kolejne 15 minut. Rumuńskie gołąbki są gotowe!


Posadowienie na ławach i przecieki spod posadzki\nW odróżnieniu od technologii białej wanny nie mamy tu do czynienia z płytą fundamentową (płyta żelbetonowa o minimalnej grubości 25 cm znajdująca się pod całą powierzchnią obiektu i będąca jego fundamentem a także izolacją). Na obiekcie wylano posadzkę pomiędzy ławy fundamentowe na warstwie tzw. chudziaka. Znaleziona w odkrywce czarna folia budowlana wykorzystana była jako warstwa poślizgowa ułatwiająca układanie betonu. Zapobiega ona również pojawianiu się rys w chwili wiązania betonu wywołanych skurczem. Brakuje izolacji przeciwwodnej poziomej oraz pionowej. Jednak warto zauważyć, że grubość posadzki jest bardzo niewielka. Możliwe, że jest to przyczyną powstawania tak wielu pęknięć i uszkodzeń posadzki. W tym artykule przedstawiam różne rodzaje uszkodzeń posadzek - okazuje się, że są one najbardziej narażonym elementem konstrukcji na zniszczenia.\nPo usunięciu tynku (szlifowanie betonu ścian powyżej wysokości występowania uszkodzeń) będzie można jednoznacznie stwierdzić, czy na ścianach nie ma rys lub zawilgoconych styków roboczych, które należy uszczelnić w technologii iniekcji ciśnieniowej za pomocą żywicy na bazie poliuretanu. Żelbetowa ściana o gr 25 cm zdecydowanie spełnia warunki iniekcji i bycia samodzielną betonową izolacją obiektu (tak jak w systemie białej wanny).


M-AUDIO oxygen 61 IV Klawiatura - Rondo Music\n> Klawisze>Klawiatury sterujące>M-AUDIO oxygen 61 IV Klawiatura\nM-AUDIO oxygen 61 IV Klawiatura\nKlawiatura sterująca M-AUDIO Oxygen 61 IV\nNowa wersja klawiatury Oxygen 61 IV oferuje więcej możliwości sterowania, głęboką integrację sprzętu i oprogramowania oraz niezawodną konstrukcję, która daje Ci możliwości tworzenia muzyki w podróży lub zastosowania tych kontrolerów w dowolnym studiu.\nSeria Oxygen IV\nWypuszczając serię Oxygen, firma M-Audio była pionierem na rynku mobilnych kontrolerów MIDI. Dzisiaj, dzięki rozwojowi intuicyjnych kontrolerów do produkcji i wykonywania muzyki na żywo w oparciu o oprogramowanie, M-Audio jest liderem tej technologii. Dzięki innowacjom, rozwijanym w ciągu ostatnich dziesięciu lat, nowa seria kontrolerów Oxygen (IV) oferuje więcej możliwości sterowania, głęboką integrację sprzętu i oprogramowania oraz niezawodną konstrukcję, która daje Ci możliwości tworzenia muzyki w podróży lub zastosowania tych kontrolerów w dowolnym studiu.\nSzeroki wybór programowalnych pokręteł, padów i suwaków w Oxygen 61 IV zapewnia całkowitą kontrolę nad oprogramowaniem, co pozwala Ci na pozostanie w ferworze nagrywania i kreatywnego miksowania muzyki bez konieczności sięgania po myszkę. Oferuje 61 IV dynamicznych klawiszy do grania akordów, linii basu i melodii; osiem programowalnych pokręteł do ustawiania parametrów we wtyczkach i instrumentach wirtualnych; osiem dynamicznych padów do wyzwalania sampli lub gry z użyciem brzmień perkusyjnych; oraz dziewięć programowalnych suwaków do miksowania ścieżek lub ustawiania poziomu sumy sygnałów. Oxygen 61 IV posiada także dedykowane przyciski transportu oraz track up i track down, które pozwalają na inicjowanie odtwarzania, zatrzymania lub nagrywania ścieżek w środowisku DAW bezpośrednio z Twojej klawiatury sterującej.\nUżyj ulubionego programu DAW\nKontroler MIDI Oxygen 61 IV oferuje natychmiastową integrację z popularnymi program ami DAW, łącznie z Ableton Live, Pro Tools, Logic, Cubase i wieloma innymi. Kontrolery w Oxygen 61 od razu mapują się do najważniejszych parametrów Twojego DAW, pozwalając Ci na bezzwłoczną zmianę ustawień mikserów, edytorów czy opcji transportu. Poza tym Oxygen 61 IV posiada dostosowywane presety mapowania, które szybko łączą go z Twoim ulubionymi wtyczkami efektowymi i instrumentami wirtualnymi. Fabryczne presety mapują Oxygen 61 IV do dołączonego oprogramowania SONiVOX Twist, dzięki czemu można rozpocząć tworzenie muzyki bezpośrednio po rozpakowaniu sprzętu. Konfiguracja kontrolera MIDI z oprogramowaniem nigdy nie była tak prosta!\nAbleton Live Lite został dołączony do Oxygen 61 IV, aby można było natychmiast tworzyć muzykę. Ableton Live Lite jest jednym z najbardziej popularnych programów do wykonywania i produkcji muzyki na świecie. Jest potężnym narzędziem, które umożliwia muzykom i producentom spontaniczne komponowanie nagrywanie, remiksowanie, i mprowizowanie i edytowanie muzycznych pomysłów w środowisku audio/MIDI. Uruchom wtyczki i użyj Oxygen 61 IV do produkowania, komponowania i wykonywania utworów - wszystko w Ableton Live Lite. Jeśli będziesz zadowolony ze swojej pracy, Ableton Live pozwoli Ci na zapisanie lub zgranie jej efektów do jednej ścieżki.\nSONiVOX Twist jest wirtualnym instrumentem syntezy przekształcania widma. Twist składa się z dynamicznego interfejsu, zaawansowanego generatora patternów, a także wbudowanych efektów. Umożliwia tworzenie świetnych brzmień przy pomocy prostych kontrolerów. Dwie nakładające się na siebie warstwy dźwięku dają wyjątkowe możliwości kontroli harmonicznych i tworzą podstawę każdej barwy. Rzeźbij swoje brzmienie z wielotrybowym filtrem, niezależnym wzmacniaczem i generatorami obwiedni oraz LFO, które mogą być synchronizowane z tempem.\n• Kontroler USB/MIDI M-Audio Oxygen 61,\n• 61 dynamicznych klawiszy,\n• 8 przypisywalnych w MIDI pokręteł,\n• 9 przypisywalnych w MIDI suwaków, 6 dedykowanych kontrolerów transportu,\n• Dedykowane przyciski track up/down,\n• Tryb DirectLink automatycznie mapuje te kontrolki do typowych parametrów programu DAW,\n• Fabryczne presety mapują kontrolery do popularnych instrumentów wirtualnych,\n• Wyjątkowe przyciski Select, służący do szybkiej zmiany presetów, programów i kanałów MIDI,\n• 4 krzywe dynamiki i 3 stałe ustawienia dynamiki,\n• Wejścia pedału Sustain,\n• Kompatybilny z Windows XP, Windows Vista i Mac OS X, zasilany przez USB,\n• Zawiera Ableton Live Lite,\n• Wymiary: 90,7 cm [szer.] x 23,9 cm [gł.] x 9,4 cm [wys.],\n• Waga: 3,4 kg.\n• Program do tworzenia muzyki Ignite\n• Bezproblemowa integracja z klawiaturą M-Audio,\n• Uchwyć swoje pomysły w profesjonalny sposób,\n• Unikalna organizacja pracy, umożliwiająca skupienie się na muzyku,\n• Intuicyjny interfejs graficzny sprzyja produkcji,\n• Smart MIDI Chord i Phrase Player,\n• Łatwe udostępnianie i współpraca poprzez SoundCloud,\n• Eksportowanie plików WAV i MIDI do wykorzystania z dowolnym programem DAW.


Zapis do pracowniczych planów kapitałowych nie taki prosty. Co stanowi największy problem? - GazetaPrawna.pl\nJuż ponad 1300 największych przedsiębiorców zawarło umowy o zarządzanie w ramach pracowniczych planów kapitałowych / ShutterStock\nJuż ponad 1300 największych przedsiębiorców zawarło umowy o zarządzanie w ramach pracowniczych planów kapitałowych (dalej: PPK). Umowy te określają prawa i obowiązki instytucji finansowych zarządzających środkami gromadzonymi w PPK oraz podmiotów zatrudniających, które prowadzą PPK dla swoich pracowników (a dokładniej dla osób zatrudnionych w rozumieniu ustawy z 4 października 2018 r. o pracowniczych planach kapitałowych, Dz.U. poz. 2215 ze zm., dalej: ustawa). Nie jest to jednak jedyna umowa, której zawarcie jest konieczne w ramach wdrożenia PPK. Drugą jest umowa o prowadzenie PPK. Reguluje ona prawa i obowiązki osób zatrudnionych – uczestników PPK oraz instytucji finansowych. Umowy te w przypadku pracodawców objętych ustawą od 1 lipca 2019 r. będą najczęściej zawierane w pierwszych dniach listopada 2019 r., lecz nie później niż 12 listopada. Załącznikiem do każdego takiego dokumentu będzie lista uczestników PPK. W chwili gdy ta ostatnia trafi do instytucji finansowej (poprzez załadowanie pliku z danymi osób zatrudnionych do infrastruktury IT agenta transferowego współpracującego z daną instytucją finansową), osoby znajdujące się na liście rozpoczną swoją przygodę z oszczędzaniem w PPK.\nPrzy czym wbrew pozorom odpowiedź na pytanie, w jaki sposób osoby zatrudnione mogą znaleźć się na tej liście, wcale nie jest prosta. A wszystkiemu winien jest ustawodawca, którego niedokładność w przygotowaniu ustawy jest już wręcz legendarna.\nI tak dla uproszczenia przyjąłem, że osoba zatrudniona w rozumieniu ustawy to pracownik (chyba że wyraźnie wskazuję na odrębność poszczególnych kategorii osób zatrudnionych), a podmiot zatrudniający w rozumieniu ustawy to pracodawca. Pragnę też podkreślić, że niektóre z moich stanowisk nie są zgodne ze stanowiskiem Polskiego Funduszu Rozwoju (dalej: PFR). Problem w tym, że interpretacje PFR dostępne na stronie mojePPK.pl często nie zawierają uzasadnienia prawnego i trudno dociec, co ich autor miał na myśli.\nAby móc przystąpić do PPK, dana osoba musi spełnić trzy warunki: musi być osobą zatrudnioną w rozumieniu ustawy, spełniać wymóg wieku oraz – co do zasady – stażu zatrudnienia. Przy czym w okresie przejściowym (tj. w stosunku do osób zatrudnionych 1 lipca 2019 r. w przypadku przedsiębiorców objętych obecnie obowiązkiem tworzenia PPK) nie obowiązuje wymóg posiadania odpowiedniego okresu zatrudnienia, lecz wymagany jest upływ określonego czasu.\nStatus osoby zatrudnionej nie budzi wątpliwości. Są to przede wszystkim pracownicy (z wyjątkiem pracowników młodocianych) i osoby fizyczne, które ukończyły 18 lat i są „zatrudnione” na podstawie umowy zlecenia, umowy agencyjnej albo umowy o świadczenie usług, do której stosuje się przepisy o zleceniu.\nZ kolei wiek determinuje to, czy osoba zatrudniona zostanie objęta zapisem automatycznym do PPK, czy też będzie mogła zapisać się jedynie na swój wniosek, czy też w ogóle nie będzie mogła zapisać się do PPK. I tak, osoby pomiędzy 18. a 55. rokiem życia są objęte zapisem automatycznym do PPK. Osoby pomiędzy 55. a 70. rokiem życia mogą się zapisać, o ile złożą stosowny wniosek, a osoby, które najpóźniej w pierwszym dniu zatrudnienia ukończyły 70 lat, w ogóle nie mogą zapisać się do PPK (nie ma możliwości, aby zawrzeć w ich imieniu i na ich rzecz umowy o prowadzenie PPK).\nZgodnie z ogólną zasadą (art. 16 ust. 1 ustawy) pracodawca zawiera umowę o prowadzenie PPK w imieniu i na rzecz pracownika po upływie trzeciego miesiąca zatrudnienia u danego pracodawcy, ale nie później niż do 10. dnia miesiąca następującego po miesiącu, w którym upłynął termin trzech miesięcy zatrudnienia. Umowa ta nie jest oczywiście zawierana, jeżeli pracownik złożył deklarację o nieoszczędzaniu w PPK. Ta reguła dotyczy jednak wyłącznie pracowników pomiędzy 18. a 55. rokiem życia, na co wskazuje art. 15 ust. 2 ustawy. Nie należy zatem stosować jej do pracowników pomiędzy 55. a 70. rokiem życia, co ma niebagatelne znaczenie przy ustalaniu daty zawierania z taką osobą umowy o prowadzenie PPK (patrz niżej).\nCo ważne, do trzymiesięcznego okresu zatrudnienia wliczamy również poprzednie okresy zatrudnienia u danego pracodawcy oraz u innych pracodawców, wobec których obecny pracodawca jest następcą prawnym, przypadające w ostatnich 12 miesiącach (o tym, od jakiej daty liczymy ten okres, będzie mowa poniżej).\nJeżeli zatem pracownik jest ponownie zatrudniany przez pracodawcę, to należy sprawdzić, czy nie pracował już w tym podmiocie w okresie ostatnich 12 miesięcy. A jeśli tak było, to ten okres pracy należy zaliczyć na poczet trzymiesięcznego okresu zatrudnienia. Nie ma przy tym znaczenia, czy dana osoba pracowała jako pracownik czy też na podstawie umowy zlecenia. Uwzględniamy każdy rodzaj zatrudnienia wskazany w ustawie, o ile tylko w jego trakcie osoba ta była osobą zatrudnioną w rozumieniu ustawy. W związku z tym nie zaliczymy do niego np. okresu zatrudnienia studenta na podstawie umowy zlecenia – ponieważ dana osoba jako student nie podlegała obowiązkowo ubezpieczeniu emerytalnemu i rentowemu z tytułu zawartej umowy, a więc nie była wówczas osobą zatrudnioną w rozumieniu ustawy.\nArt. 15 ustawy o PPK [Wiek a obowiązek zawarcia umowy]\n1. Podmiot zatrudniający nie zawiera umowy o prowadzenie PPK w imieniu i na rzecz osoby zatrudnionej, która najpóźniej w pierwszym dniu zatrudnienia ukończyła 70. rok życia.\nArt. 16 ustawy o PPK [Termin zawarcia umowy]\n1. Podmiot zatrudniający zawiera umowę o prowadzenie PPK w imieniu i na rzecz osoby zatrudnionej po upływie trzeciego miesiąca zatrudnienia w podmiocie zatrudniającym, nie później niż do 10. dnia miesiąca następującego po miesiącu, w którym upłynął termin 3 miesięcy zatrudnienia, chyba że osoba zatrudniona zadeklaruje przed upływem tego terminu niedokonywanie wpłat do PPK, na podstawie deklaracji, złożonej w formie pisemnej podmiotowi zatrudniającemu, albo przestanie być w stosunku do tego podmiotu zatrudniającego osobą zatrudnioną. Do deklaracji, o których mowa w zdaniu poprzednim, przepis art. 23 stosuje się odpowiednio.\nOd kiedy należy liczyć ten 12-miesięczny okres? W mojej ocenie datą tzw. odcięcia jest 1 lipca 2019 r. (analogicznie należy potraktować pozostałe daty objęcia obowiązkiem tworzenia PPK dla mniejszych podmiotów, czyli 1 stycznia 2020 r., 1 lipca 2020 r. oraz 1 stycznia 2021 r.). Nie uwzględniamy zatem okresu zatrudnienia, który przypadał przed tym dniem. W przeciwnym razie dochodziłoby do sytuacji nierozwiązywalnych prawnie. Dla przykładu, jeżeli pracownik był zatrudniony na okresie próbnym od stycznia do marca 2019 r., a następnie został ponownie zatrudniony 2 lipca 2019 r., to licząc 12 miesięcy wstecz od tej daty, należałoby uznać dla celów PPK ten trzymiesięczny okres zatrudnienia w okresie styczeń–marzec 2019 r. W takim przypadku umowę o prowadzenie PPK należałoby zawrzeć z pracownikiem w pierwszych dniach lipca 2019 r. (w momencie zatrudnienia pracownik spełniałby już bowiem trzymiesięczny wymóg zatrudnienia) – a przecież pracodawca nie jest jeszcze zobowiązany posiadać w tym terminie PPK. Dlatego też uważam, że nie powinniśmy uwzględniać zatrudnienia przed 1 lipca 2019 r. Analogicznie sytuacja będzie wyglądała w przypadku mniejszych pracodawców i obowiązujących ich dat objęcia obowiązkiem tworzenia PPK.\nTrudności nastarcza również liczenie trzymiesięcznego okresu zatrudnienia. W mojej ocenie nie jest zasadne stosowanie przepisów kodeksu cywilnego do ustalania upływu okresu zatrudnienia dla osób zatrudnionych na podstawie umów o pracę. W odniesieniu bowiem do tej grupy należy stosować przepisy kodeksu pracy i w konsekwencji metodę wynikającą z orzeczeń Sądu Najwyższego (chociażby z wyroku z 21 maja 1991 r., sygn. I PZP 16/91). Zgodnie z utrwaloną już praktyką okres pracy pracownika powinien być ustalany przy uwzględnieniu potocznego sposobu liczenia terminów – bez sięgania do art. 112 k.c. W konsekwencji, jeżeli praca rozpoczyna się 1 września, to trzymiesięczny okres zatrudnienia upłynie 30 listopada. W przypadku zatem takiej osoby zostanie ona zapisana do PPK w pierwszych dniach grudnia.\nInaczej jednak należy liczyć terminy w przypadku pozostałych osób zatrudnionych, m.in. mających umowy cywilnoprawne. Ze względu na brak statusu pracowniczego do tych osób należy stosować przepisy kodeksu cywilnego, w tym w szczególności art. 112 k.c. W konsekwencji termin określony w miesiącach kończy się z upływem dnia, który nazwą lub datą odpowiada początkowemu dniowi terminu, a gdyby takiego dnia w ostatnim miesiącu nie było – w ostatnim dniu tego miesiąca. Zatem w przypadku zatrudnienia na podstawie umowy zlecenia od 1 września trzymiesięczny okres zatrudnienia upłynie 1 grudnia. W konsekwencji umowę o prowadzenie PPK należy zawrzeć dopiero w pierwszych dniach stycznia kolejnego roku.\nWarto podkreślić, że PFR zaleca stosowanie zasad kodeksu cywilnego do wszystkich przypadków, również pracowniczych. Pamiętajmy jednak, że jeżeli interpretacja PFR zostanie zakwestionowana np. w sądzie czy w Państwowej Inspekcji Pracy, to wtedy w przypadku pracowników, wobec których stosowaliśmy zasady kodeksu cywilnego, naruszymy ustawę o PPK. Powinniśmy byli bowiem o miesiąc wcześniej zawrzeć w ich imieniu umowy o prowadzenie PPK. W grę wejdzie zatem również powstanie zaległości we wpłatach za jeden miesiąc, co stanowi wykroczenie podlegające karze grzywny od tysiąca do miliona złotych.\nNowelizacja ustawy, która weszła w życie 25 czerwca 2019 r., rozszerzyła grupę osób zatrudnionych o osoby będące m.in. pracownikami, które przebywają na urlopach wychowawczych lub pobierają zasiłek macierzyński lub zasiłek w wysokości zasiłku macierzyńskiego. Uczestnikami PPK mogą być zatem również osoby nieobecne w pracy z powodu korzystania z urlopów związanych z rodzicielstwem.\nRozszerzenie definicji osób zatrudnionych o tę ostatnią grupę jest niezwykle istotne. Osoby te, będąc nieobecne w pracy, zostaną bowiem objęte zapisem automatycznym do PPK (jeżeli tylko mają mniej niż 55 lat, co jest raczej normą przy korzystaniu z tych świadczeń) i staną się uczestnikami PPK. O ile nastąpi to świadomie, o tyle powyższą zmianę należy oceniać pozytywnie. Zależy to jednak w dużej mierze od informacji przekazywanych przez pracodawcę, kampanii informacyjnej rządu (której właściwie nie ma) oraz zainteresowania samych pracowników tematem PPK. Obawiam się, że w wielu przypadkach tej świadomości nie będzie, na skutek czego ww. osoby zostaną zapisane do PPK niekoniecznie zgodnie ze swoim zamiarem. Jakie to będzie dla nich miało skutki?\nJeżeli w okresie urlopu pracownik nie będzie otrzymywał jakiegokolwiek wynagrodzenia lub świadczeń stanowiących podstawę wymiaru składek na ubezpieczenie emerytalne i rentowe, to pracodawca nie będzie odprowadzał do PPK żadnych wpłat – zarówno po stronie pracownika, jak i pracodawcy. Takiemu uczestnikowi PPK nie będą także przysługiwały dopłaty ze strony Skarbu Państwa. Bardzo często zdarza się jednak, że pomimo urlopów osoby takie otrzymują pewne pieniężne składniki wynagrodzenia, np. premie za poprzednie okresy pracy, premie przysługujące wszystkim pracownikom (np. premia świąteczna czy z okazji dnia zawodu itp.). W takim przypadku od tych świadczeń pieniężnych w dacie ich wypłaty pracodawca będzie zobowiązany naliczyć i pobrać wpłaty pracownika i przekazać je – wraz z wpłatą pracodawcy – do PPK. Warto pamiętać, że co do zasady ta reguła nie będzie miała zastosowania do świadczeń rzeczowych przysługujących pracownikowi w okresie takiego urlopu – te bowiem nie stanowią z reguły podstawy wymiaru składek na ubezpieczenie emerytalne i rentowe.\nAby zatem osoby przebywające na ww. urlopach nie czuły się rozczarowane, warto zapewnić odpowiednią komunikację wobec nich – tak, aby miały one świadomość zasad zapisu do PPK.\nPrzepisy dotyczące zapisu automatycznego w dużej mierze nie obowiązują w okresie przejściowym, tj. przy wdrożeniu PPK. Zgodnie bowiem z art. 134 ustawy do PPK należy zapisać pracowników, którzy 1 lipca 2019 r. byli osobami zatrudnionymi (w przypadku mniejszych podmiotów – analogicznie w dniu objęcia ich obowiązkiem tworzenia PPK) i są nadal pracownikami danego pracodawcy w dniu zapisu, który przypada nie później niż 12 listopada 2019 r. Zatem aby pracownik został objęty zapisem automatycznym w okresie przejściowym (dla największych podmiotów), wystarczy, że spełni cztery warunki:\na) będzie pracownikiem 1 lipca 2019 r.,\nb) będzie nadal pracownikiem w dniu zapisu przypadającym nie później niż 12 listopada 2019 r., przy czym o terminie zapisu decyduje pracodawca,\nc) w dniu zapisu ma od 18 do 55 lat,\nd) wcześniej nie złożyć deklaracji o nieoszczędzaniu.\nNie ma przy tym znaczenia wcześniejszy okres zatrudnienia. Przepisy przejściowe nie odwołują się bowiem do trzech miesięcy zatrudnienia, ale do trzech miesięcy (licząc od daty objęcia danego pracodawcy ustawą). To stwarza różnicę przy liczeniu terminów objęcia zapisem automatycznym (więcej na ten temat pisaliśmy w artykule „PPK: zamieszanie z terminami przyprawi o ból głowy” – tygodnik Kadry i Płace z 15 listopada 2018 r., nr 222).\nPragnę podkreślić, że powyższe zasady dotyczą wyłącznie osób będących pracownikami w dacie 1 lipca 2019 r. (i analogicznie w innych datach objęcia obowiązkiem tworzenia PPK w przypadku mniejszych podmiotów). Natomiast w przypadku osób zatrudnionych 2 lipca i później będą już miały zastosowanie zasady ogólne wskazane w art. 16. ust. 1 ustawy, które odwołują się do trzymiesięcznego okresu zatrudnienia (inaczej liczonego dla pracowników, a inaczej dla osób zatrudnionych na podstawie umów cywilnoprawnych). Z tego też względu osoby zatrudnione pomiędzy 2 a 31 lipca 2019 r. (ale co do zasady tylko pracownicy – nie osoby zatrudnione na umowach cywilnoprawnych) będą zapisywane również w okresie przypadającym nie później niż 12 listopada 2019 r., gdyż w ich przypadku trzymiesięczny okres zatrudnienia pokrywa się z terminem przejściowym. Ta sama zasada dotyczy pracowników rozpoczynających pracę 1 sierpnia. Ale już pracownicy zatrudniani 2 sierpnia 2019 r. i później będą zapisywani automatycznie do PPK w późniejszych miesiącach – wynikających z osiągnięcia trzymiesięcznego okresu zatrudnienia.\nCo do zasady osoby pomiędzy 55. a 70. rokiem życia mogą przystąpić do PPK jedynie na swój wniosek. Wniosek ten nie musi być pisemny – wystarczy np. e-mail czy skan wyrażający wolę przystąpienia do PPK, który pozwala zidentyfikować osobę składającą taką wolę. Należy przy tym odróżnić przystąpienie do PPK po raz pierwszy od kontynuowania uczestnictwa w PPK po ukończeniu 55. roku życia. Są to dwie odrębne sytuacje. I tak, jeżeli pracownik został objęty zapisem automatycznym w wieku np. 50 lat (w tym wieku został zatrudniony przez pracodawcę), to ukończenie 55. roku życia nie zmienia jego statusu uczestnika PPK. W szczególności nie zmienia to obowiązku pracodawcy do dalszego naliczania, pobierania i odprowadzania wpłat do PPK. Innymi słowy: ukończenie 55. roku życia nie wykreśla pracownika z PPK i dopóki taki pracownik nie złoży deklaracji o nieoszczędzaniu, dopóty jego sytuacja jako uczestnika PPK nie ulegnie zmianie.\nMoże się jednak zdarzyć, że pracodawca nie zawarł na rzecz pracownika umowy o prowadzenie PPK przed ukończeniem przez niego 55. roku życia. Nastąpi to w przypadku, gdy pracownik – przed datą zapisu automatycznego – złożył deklarację o nieoszczędzaniu i ją utrzymał do momentu kończenia 55. roku życia. Wówczas po ukończeniu 55. roku życia zawarcie umowy o prowadzenie PPK (czyli zapisanie się pracownika do PPK po raz pierwszy) będzie możliwe już tylko na jego wniosek. Wiek pracownika zmienia zatem jego sytuację.\nCzy poza złożeniem wniosku pracownik w wieku pomiędzy 55. a 70. rokiem życia musi spełnić jeszcze jakieś inne wymogi, w szczególności co do okresu zatrudnienia u pracodawcy? Mam poważne wątpliwości w tym względzie. W mojej ocenie ustawodawca nie wymaga od takiego pracownika trzymiesięcznego okresu zatrudnienia. Jak podnosiłem, w mojej ocenie, art. 16 ust. 1 ustawy określa generalną zasadę zapisu do PPK (dokładniej rzecz ujmując – zawarcia umowy o prowadzenie PPK), lecz wyłącznie w odniesieniu do osób objętych zapisem automatycznym. Skoro osoby pomiędzy 55. a 70. rokiem życia nie są objęte zapisem automatycznym (ale patrz niżej), to nie możemy stosować tego przepisu do tej grupy osób.\nTakiego okresu zatrudnienia nie wprowadza też art. 15 ust. 3 ustawy. Co prawda odwołuje się on do trzymiesięcznego okresu zatrudnienia, lecz... w odniesieniu do zapisu automatycznego (sic!).\nW konsekwencji poza szczególnym przypadkiem (o czym poniżej) umowa o prowadzenie PPK powinna zostać zawarta niezwłocznie po otrzymaniu wniosku o jej zawarcie przez pracodawcę bez względu na staż pracy pracownika u tego podmiotu.\nDlaczego tak uważam? Oto moja argumentacja:\n1. Treść art. 15 ust. 2 ustawy wskazuje, że zasadą jest zawieranie umowy o prowadzenie PPK na wniosek pracownika z wyjątkiem wskazanym w ust. 3 tegoż przepisu. Artykuł 15 ust. 2 ustawy nie zawiera jednocześnie odwołania od wymogu trzymiesięcznego okresu zatrudnienia, co ma miejsce przy innych zasadach dotyczących zapisu automatycznego (art. 16 ust. 1 i art. 134 ust. 2 ustawy);\n2. O ile art. 15 ust. 2 odwołuje się do wniosku pracownika, o tyle art. 15. ust. 3 ustawy do takiego wniosku się nie odwołuje. Zasady techniki legislacyjnej nakazują nam zatem przyjąć, że oba przepisy regulują dwie odmienne sytuacje, w których pracodawca jest zobowiązany zawrzeć umowę o prowadzenie PPK – raz na wniosek pracownika bez wymogu trzymiesięcznego okresu zatrudnienia, a raz bez wniosku we wskazanych tam okolicznościach;\n3. Artykuł 15 ust. 3 ustawy wprowadza natomiast zapis automatyczny dla tej grupy wiekowej. Zgodnie z tym przepisem wystarczy, że osoba ta zostanie ponownie zatrudniona u tego samego pracodawcy i w okresie 12 miesięcy poprzedzających ten pierwszy dzień zatrudnienia pracowała u tego pracodawcy przez okres co najmniej trzech miesięcy. Na takie rozumienie tego przepisu wskazuje w sposób wyraźny uzasadnienie do projektu ustawy. [ramka]\nPragnę też podkreślić, że tak rozumiany przepis będzie kreował zapis automatyczny również w innych, całkiem częstych przypadkach – w sytuacji zamiaru rozpoczęcia pobierania emerytury i kontynuowania zatrudnienia. Zgodnie bowiem z art. 103a ustawy z 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych (t.j. Dz.U. z 2018 r. poz. 1270 ze zm.) prawo do emerytury ulega zawieszeniu bez względu na wysokość przychodu uzyskiwanego przez emeryta z tytułu zatrudnienia kontynuowanego bez uprzedniego rozwiązania stosunku pracy z pracodawcą, na rzecz którego wykonywał je bezpośrednio przed dniem nabycia prawa do emerytury, ustalonym w decyzji organu rentowego. Aby zatem rozpocząć pobieranie emerytury, pracownik musi najpierw rozwiązać umowę o pracę. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby w kolejnych dniach pracodawca zawarł z nim nową umowę o pracę czy umowę zlecenia. W takiej jednak sytuacji zastosowanie znajdzie również art. 15 ust. 3 i pracownik zostanie objęty zapisem automatycznym. Oczywiście sprawa skomplikuje się, jeżeli pracownik zawarł już wcześniej umowę o prowadzenie PPK. A skoro nie można mieć w tym samym czasie dwóch umów o prowadzenie PPK (u tego samego pracodawcy, z tą samą instytucją finansową), to trudno w tym przypadku mówić o zawarciu umowy o prowadzenie PPK. Niestety konstrukcja tej umowy jest w ustawie tak niepoprawnie sformułowana, że takie wątpliwości pojawiają się w różnych innych sytuacjach i nie sposób je kompleksowo rozwiązać;\n4. I wreszcie, z punktu widzenia interesów pracownika przystępującego w tym wieku do PPK, każdy miesiąc oszczędzania jest na wagę złota. Taka osoba nie ma bowiem tak długiej perspektywy oszczędzania, jak osoba zaczynająca dopiero pracę w wieku dwudziestu kilku lat. Poza tym im dłużej oszczędzamy, tym mniejsze ryzyko poniesienia straty i większa szansa na zyski. Nie widzę zatem argumentów natury funkcjonalnej, aby okres oszczędzania takich osób skracać o trzy miesiące (co ma miejsce w przypadku art. 15 ust. 3 ustawy).\nTym samym zwrot „z zastrzeżeniem”, o którym mowa w art. 15 ust. 2 ustawy, należy czytać jako wskazanie wyjątku od zapisu na wniosek – sformułowany w ust. 3 – a nie jako dalszą część ust. 2. Przeczą temu również same powtórzenia w obu przepisach („umowę zawiera się...”). Niestety PFR odmiennie interpretuje te przepisy uznając, że trzymiesięczny staż pracy jest wymagany również w przypadku tej grupy pracowników. Niestety nie przedstawił szczegółowego uzasadnienia takiej interpretacji.\nNa marginesie pragnę podkreślić, że przepisy przejściowe nie rozróżniają osób zatrudnionych ze względu na wiek. Literalnie zatem zapisem automatycznym w okresie przejściowym powinny być objęte wszystkie osoby zatrudnione bez względu na wiek, a więc również te pomiędzy 55. a 70. rokiem życia (z wyjątkiem jedynie osób, które 1 lipca 2019 r. miały ukończone 70 lat), chyba że złożą deklarację o nieoszczędzaniu. Osobiście uważam, że taka interpretacja, biorąc pod uwagę konstrukcję PPK, nie jest jednak zasadna, lecz pokazuje tylko to, jak źle jest napisana ustawa.\n70 lat i co dalej\n70-latek nie może przystąpić do PPK, o ile ukończył najpóźniej w pierwszym dniu zatrudnienia 70 lat. Jak należy definiować ten pierwszy dzień zatrudnienia? Niestety, ustawa milczy na ten temat. Uważam, że tym dniem w przypadku osób pozostających w zatrudnieniu w dniu objęcia danego pracodawcy obowiązkiem tworzenia PPK będzie właśnie ów dzień. W przypadku największych podmiotów będzie to zatem 1 lipca 2019 r. Jeżeli w tym dniu dana osoba będzie pracownikiem i będzie miała ukończone 70 lat, to nie może przystąpić do PPK. Ewentualny wniosek takiej osoby należy odrzucić jako niedopuszczalny.\nW przypadku osób zatrudnianych po tej dacie należy badać wiek pracownika w dacie zatrudnienia. Jeżeli ma ukończone 70 lat, to nie może się zapisać do PPK.\nA jeśli pracownik najpóźniej w pierwszym dniu zatrudnienia nie miał ukończonych 70 lat życia? Na przykład zatrudnił się u pracodawcy w wieku 55 lat i postanowił rozpocząć przygodę z PPK w wieku lat 70? Niemożliwe? Ależ dlaczego? Proszę sobie wyobrazić, że jako 70-latek na stanowisku kierowniczym mają Państwo otrzymać bardzo wysoką premię za fantastyczny wynik spółki. Przystępując do PPK przed wypłatą premii, w łatwy sposób można byłoby efektywnie podwyższyć jej wysokość o 1,5 proc. tejże premii w ramach wpłaty pracodawcy do PPK. A następnie to wypłacić w ramach zwrotu.\nNiestety, taki scenariusz wydaje się niemożliwy w odniesieniu do 70-latka. Jak wskazałem powyżej, umowa o prowadzenie, która jest przepustką do PPK, może zostać zawarta jedynie na rzecz pracownika, który ukończył 55. rok życia i nie ukończył 70. roku życia na wniosek takiej osoby. Z tego przepisu wynika zatem, że nie jest możliwe zawarcie umowy o prowadzenie na rzecz osoby, która ukończyła 70. rok życia. Co prawda można argumentować, że w przepisie mowa o wniosku osoby, która nie ukończyła 70. roku życia, co nie determinuje wieku dla zawarcia umowy o prowadzenie (np. pracownik składa wniosek w przeddzień swoich urodzin, a umowa jest zawierana następnego dnia po urodzinach), lecz taka interpretacja wydaje się niewłaściwa ze względu na brzmienie przepisu.\nCo mówi uzasadnienie do projektu ustawy o PPK\nZgodnie z art. 15 projektu ustawy obowiązek zawarcia umów o prowadzenie PPK nie będzie odnosił się do osób zatrudnionych, które najpóźniej w pierwszym dniu zatrudnienia ukończyły 70. rok życia. Umowy na rzecz osoby zatrudnionej, która ukończyła 55. rok życia, lecz nie ukończyła 70. roku życia, zawierane będą jedynie na jej wniosek. Podmiot zatrudniający będzie obowiązany do poinformowania takiej osoby o prawie złożenia wniosku. Aby jednak zapobiec sytuacji, w której podmiot zatrudniający celowo rozwiąże z osobą zatrudnioną stosunek prawny leżący u podstaw zatrudnienia tuż przed ukończeniem 55. roku życia, a następnie zatrudni ją na nowo po ukończeniu tego wieku, projektowana ustawa przewiduje obowiązek zawarcia umów o prowadzenie PPK na rzecz osób, które w momencie zatrudnienia osiągnęły ten wiek, ale w okresie 12 miesięcy poprzedzających pierwszy dzień zatrudnienia były zatrudnione w tym podmiocie zatrudniającym łącznie przez co najmniej trzy miesiące. Takie rozwiązanie ma przeciwdziałać potencjalnym nadużyciom polegającym na rozwiązywaniu umów stanowiących podstawę zatrudnienia w okresie bezpośrednio poprzedzającym osiągnięcie wieku 55 lat i ponownym ich zatrudnieniu po osiągnięciu tego wieku, celem wyłączenia obowiązku zawierania umów o prowadzenie PPK.\nNależy jednak pamiętać o innym rozwiązaniu. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby pracownik przed 70. rokiem życia złożył wniosek o przystąpienie do PPK, zawarł umowę o prowadzenie (zrobi to pracodawca w jego imieniu), następnie złożył deklarację o nieoszczędzaniu i po jakimś czasie złożył... wniosek o dokonywanie wpłat do PPK. Deklaracja o nieoszczędzaniu nie rozwiązuje bowiem umowy o prowadzenie PPK. Ona cały czas obowiązuje pomimo niedokonywania wpłat ze względu na złożoną deklarację. I co ważne, została zawarta przed ukończeniem 70. roku życia, a więc zgodnie z prawem. Jednocześnie żaden przepis ustawy nie zakazuje aktywnego uczestnictwa w PPK (a więc odprowadzania wpłat) po ukończeniu 70. roku życia. Zgromadzone środki zawsze bowiem są wypłacane na wniosek uczestnika. A osiągnięcie określonego wieku nie powoduje automatycznej wypłaty.\nJak widać, z prawnego punktu widzenia zapis do PPK nastręcza wiele wątpliwości. Możliwe są różne interpretacje prowadzące do odmiennych wniosków. Również instytucje finansowe, które będą zarządzały środkami w ramach PPK, nie są zgodne co do interpretacji tych przepisów. Nie ułatwia to stosowania ustawy, która w tym zakresie powinna być jednoznaczna. Czas pozwoli wypracować stosowną praktykę w tym zakresie, szkoda tylko, że odbywa się to kosztem pracodawców i pracowników.\nfirmy pracownicy pracownicze plany kapitałowe emeryci PPK\nBorys: w pierwszych ośmiu firmach uczestniczących w PPK średnia partycypacja wynosi 62 proc We wrześniu pojawiły się pierwsze wpłaty do Pracowniczych Planów Kapitałowych;...\nTrochę to zbyt skomplikowane jak dla mnie ale mnie taka rozkminka ppk nie dotyczy, niech się martwi pracodawca :P\nte dziubaki to kanciarze i oszuści i chcą się obłowić po wyglądzie widać i niech nie mówią że zostali oszukani bo rozum mają na swoją stronę i potrafią pić drogiego szampana\nzawsze przecież jak coś nowego zostaje wprowadzone to wymaga pracy i cierpliwości, nie od razu zawsze było jasne przecież dla wszystkich. A tutaj program daje spore możliwości, nie od razu przecież rzym zbudowali :P\nU nas wszystko było dopięte na ostatni guzik. Przecież były szkolenia wczesniej .Gładko poszło.\nPracodawcy sobie poradzą .w końcu muszą sie z tym jakoś uporać. Mnie cieszy fakt ze bedzie mozna w taki sposób dodatkowo odkąłdać pieniądze. Bo praktycznie gdyby człowiek sam chciał zbierać to nie odłozy takiej sumy..\nNie słyszałam żeby był jakikolwiek problem u nas w firmie odnośnie tego programu, ale może u mnie po prostu raz dwa wszystko sobie ogarnęli i tyle. Grunt, że działa i można odkładać


Woda wysokosodowa - dla kogo? Jaką wybrać?\nStrona główna / Wszystkie Blog Aktualności>Woda wysokosodowa - jakie są jej właściwości?\nSód kojarzony jest głównie z solą - w końcu to główne źródło dietetyczne tego pierwiastka. Istnieje grupa osób, która powinna zadbać o umiarkowane spożycie sodu - są to osoby dotknięte problemem nadciśnienia. Wszyscy pozostali nie powinni ograniczać spożycia sodu, gdyż pierwiastek ten jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Doskonałym źródłem sodu jest woda mineralna, a zwłaszcza wody wysokozmineralizowane o wysokiej zawartości sodu. Kto powinien sięgać po wody wysokosodowe?\nWoda wysokosodowa czyli jaka?\nSód jest pierwiastkiem powszechnie występującym w przyrodzie, nie dziwi zatem, że pierwiastek ten jest obecny w wodach pitnych. Jeżeli zawartość sodu nie przekracza 20 mg/l, wówczas woda określana jest jako niskosodowa. Na takie miano zasługują wody źródlane oraz niektóre wody mineralne. Wiele wód mineralnych zawiera umiarkowane ilości sodu. Jeżeli zawartość sodu przekracza 200 mg/l, wówczas na etykiecie produktu widnieje adnotacja: „zawiera sód”. Z kolei woda wyskosodowa to taka, która zawiera powyżej 250 mg/ l.\nNie można jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, która woda jest zdrowsza - woda niskosodowa czy wysokosodowa? Woda o niskiej zawartości sodu zalecana jest tym osobom, które powinny ograniczać spożycie tego pierwiastka. Mowa o chorych na nadciśnienie, niewydolność serca czy obrzęki. A dla kogo woda wysokosodowa jest najlepsza? Na pewno dla osób dotkniętych problemem niedoboru sodu lub narażonych na rozwój niedoboru. Takimi osobami są przede wszystkim sportowcy, osoby przebywające w gorącym klimacie i doświadczające nadmiernej potliwości, wymiotów czy biegunek.\nWłaściwości zdrowotne sodu\nSód to jeden z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie, który - podobnie jak potas - warunkuje utrzymanie równowagi wodno - elektrolitowej. Organizm posiada fizjologiczne mechanizmy umożliwiające utrzymanie prawidłowego poziomu sodu we krwi.\nSód jest minerałem, który przenosi ładunek elektryczny - dlatego określany jest mianem elektrolitu. Elektrolity ułatwiają skurcz mięśni i przenoszenie impulsów w obrębie komórek nerwowych. Jony sodu, potasu i chlorku powodują skurcze mięśni i przekazywanie impulsów nerwowych, gdyż zmieniają potencjał błonach komórkowych. Komórka nerwowa w spoczynku ma dodatnio naładowane jony potasu wewnątrz komórki i jest otoczona poza komórką dodatnio naładowanymi jonami sodu i ujemnie naładowanymi jonami chlorku. Po stymulacji, jony potasu przechodzą poza komórki, tworząc sygnał elektryczny lub impuls nerwowy. Podobny scenariusz występuje podczas skurczu mięśni.\nKolejna istotną rolą sodu w organizmie jest regulowanie zawartości płynów i objętości krwi w organizmie, a tym samym pływ na ciśnienie krwi. Ciało stale monitoruje stężenia sodu i objętość krwi. Jeśli objętość krwi lub stężenie sodu jest zbyt duże, organizm pobudza nerki do wydzielania nadmiaru sodu, przywracając objętość krwi do normalnego poziomu.\nIstnieje kilka mechanizmów prowadzących do niedoboru sodu w organizmie. Szczególnie narażone mogą być osoby starsze i wówczas odpowiedzialne są za to następujące mechanizmy:\nzmniejszenie pragnienia - osoby w starszym wieku znacznie później mogą odczuwać pragnienie, co sprzyja przyjmowanie znacznie mniejszych objętości wody,\nzaburzenie funkcji nerek - starzenie się nerek może utrudnić odzyskanie wody i elektrolitów z moczu i w rezultacie, więcej wody i sodu może być wydalane z moczem,\nmniej płynu w organizmie - u osób starszych organizm zawiera mniej płynu; tylko 45% masy ciała jest płynne u osób starszych, w porównaniu z 60% u osób młodszych. Ta zmiana oznacza, że niewielka utrata płynu i sodu, co może wynikać z gorączki lub nie jedzenia i picia wystarczającej ilości (czasami tylko na dzień lub dwa), może mieć poważniejsze konsekwencje u osób starszych,\nprzyjmowanie zbyt małych ilości wody - niewystarczające nawodnienie organizmu może być konsekwencją demencji i zapominania o piciu wody,\nstosowanie niektórych leków - wiele osób starszych przyjmuje leki na nadciśnienie,cukrzycę lub zaburzenia serca, które mogą sprawić, że organizm wydala nadmiar płynu.\nBez względu na wiek, czynnikami zwiększającymi ryzyko rozwoju niedoboru sodu jest nasilone pocenie, biegunki i wymioty, intensywne treningi, zbyt niska podaż sodu wraz z dietą, a także niedoczynność tarczycy.\nZbyt niski poziom sodu w organizmie (hiponatremia) stwierdzany jest wówczas, gdy poziom tego elektrolitu we krwi jest mniejszy niż 135 mmol na litr. Objawy występujące u osób doświadczających niedoboru potasu to przede wszystkim:\nCiężki niedobór sodu może prowadzić do wystąpienia problemów z oddychaniem, obrzęku mózgu, śpiączki, a nawet śmierci.\nW celu dostarczenia organizmowi odpowiednich ilości sodu, należy zadbać o dostarczanie tego pierwiastka wraz z dietą. Jednym z najbogatszych źródeł sodu są na pewno wody wysokosodowe, a także wody mineralne. Ponadto sód można dostarczyć wraz z wieloma produktami spożywczymi. Dotyczy to przede wszystkim produktów o wysokiej zawartości soli - kiszonek, wędlin, dań instant.\nJaka jest zawartość sodu w wodzie wysokosodowej?\nWoda wysokosodowa to taka woda mineralna, która zawiera powyżej 250 mg/ l. To więcej, niż ilość sodu spotykana w wodach źródlanych czy niskozmineralizowanych. Za wysokosodowe mogą być uznane tylko wody wysokozmineralizowane oraz wody lecznicze. W tych ostatnich ilość sodu na litr wody to nawet powyżej 4500 mg. Etykiety poszczególnych wód dostarczają szczegółowych informacji an temat ich składu i ilości konkretnych jonów.\nWpływ wody wysokosodowej na poziom sodu w organizmie\nRegularne picie wody wysokozmineralizowanej oraz wysokosodowej to świetny sposób na to, aby uzupełnić pulę sodu w organizmie. Po pierwsze - jednocześnie dostarczamy sporych ilości także innych związków, w tym potasu, magnezu czy wapnia. A to pozwala w kompleksowy sposób zadbać o zdrowie. Po drugie - pijąc wodę mineralną dbamy o jednoczesne nawodnienie organizmu. To także pozwala zachować prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. A po trzecie - woda wysokosodowa jest znacznie zdrowszym źródłem sodu niż słone przekąski, dania instant i inne produkty przetworzone.\nJaki jest skład wody wysokosodowej?\nWoda wysokosodowa zawiera nie tylko sód, ale także inne cenne jony. Woda tego typu zawiera także takie jony jak magnez, wapń, potas. A to oznacza, że sięgając po taką wodę możemy uzupełnić w organizmie pulę wielu cennych pierwiastków - sodu, magnezu i wapnia, redukując ryzyko ich niedoborów. A jednocześnie - dbamy o nawodnienie organizmu. O tym, jaka woda wysokosodowa sprawdzi się najlepiej może decydować jej skład. Skład wody może różnić się w zależności od producenta czy miejsca wydobycia - szczegółowych informacji o składzie poszczególnych jonów dostarcza etykieta produktu.\nGdzie kupić wodę wysokosodową?\nWodę wysokosodową najlepiej jest nabyć u producenta, szeroki wybór tego typu wód oferują także sklepy internetowe. Coraz większe zainteresowanie wodami leczniczymi i wysokozmineralizowanymi sprawia, że coraz więcej sklepów i hurtowni zajmuje się dystrybucją tego typu wód. W sklepach stacjonarnych dostępność tego typu wody mineralnej może być ograniczona.


Data dodania: 13.08.2014 09:47 Miasto:Elbląg Kategoria:Taniec Autor:Sylwia Warzechowska Placówka:Centrum Spotkań Europejskich "Światowid"\nPiękni 20-letni - jubileusz elbląskich formacji\nFot. D. Rysicki - mat. prasowe CSE\nTo będzie wieczór wspomnień, podsumowań, ale przede wszystkim dobrej zabawy w doborowym towarzystwie. Będą tancerze, obecni i ci, którzy już nie tańczą w formacjach, ich rodzice, dzieci, a także przyjaciele drużyn... Słowem każdy, któremu taniec, tancerze i Formacje Standardowe Jantar nie są obojętne.\n- 27 września o godz. 18, w Światowidzie, odbędzie się uroczysty benefis z okazji jubileuszu – mówi Antoni Czyżyk, trener elbląskich formacji. – Wszystkich zainteresowanych uczestnictwem zachęcamy do zgłaszania się poprzez stronę www.formacje.swiatowid.elblag.pl .\nNajpierw był pomysł... W 1995 roku Antoni Czyżyk postanowił stworzyć w Elblągu formację standardową powyżej 15 roku życia. Pierwszy start na Mistrzostwach Polski Formacji Tanecznych i... Formacja Jantar, która wystąpiła z choreografią do muzyki Straussa, zajęła I miejsce. W 2005 roku Formację Standardową Jantar patronatem objęła Grupa LOTOS S.A.\n- Zaczęło się od ciężkich treningów, trenowaliśmy na obozie w Iławie po 8–9 godzin dziennie, przez tydzień – wspomina Marcin Wierzbicki, jeden z tancerzy pierwszego składu formacji. – Okazało się, że wcale nie jest to takie łatwe. Nauczyć się choreografii to było jedno, natomiast dopasować się, czasami stonować swoje indywidualne umiejętności , albo inaczej – swój charakter, po to, by dopasować się i tańczyć tak, jak wszyscy: równo i mniej więcej tak samo – to drugie. Kosztowało nas to mnóstwo wysiłku, trudu, potu to na pewno, a czasami nawet i łez – dodaje Marcin Wierzbicki.\nTańczysz albo tańczyłeś w formacji i chcesz podzielić się swoimi wspomnieniami? Przyjdź do 22 sierpnia (w godz. od 8 do 16) do sekretariatu Światowida. Rozmowy z tancerzami opublikowane zostaną na stronie www.swiatowid.elblag.pl oraz w lokalnych mediach.\nLiczba odwiedzin: 5642771


> Gry miłosne, Wielka pokusa | Księgarnia Internetowa LoveBooks - z miłości do czytania! O nas | Kontakt | Jak zamawiać | Koszty przesyłki | Regulamin zakupów | Polityka prywatności | Odbiór osobistyw naszej ofercie znajduje się 144965 produktów\n> Gry miłosne, Wielka pokusa\nGry miłosne, Wielka pokusaKate CarlisleEmily McKayWydawca: MiraDział: Literatura > RomansEAN: 9788323894414ISBN: 9788323894414Stron: 314, Format: 10Data wydania: 2013, Oprawa: broszurowa\ndostępność: 24 szt.cena: 16,99 13,53 zł szt.do koszykarabat20%oszczędzasz 3,46 złodnośnie ceny sugerowanejZamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !\njeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka> poleć znajomemu> napisz komentarzO książce Kate Carlisle - Gry miłosne Trish z determinacją trzymała się swego planu. Adam Duke, choć tak przystojny, należał do gatunku drapieżników. Z zimną krwią zniszczył wszystko to, co kochała. Nadeszła pora zemsty i zapłaty. Właśnie dlatego się tu znalazła. Emily McKay - Wielka pokusa Od śmierci żony Ward Miller, znany muzyk, żyje z dala od sceny i błysków fleszy. Zajmuje się działalnością charytatywną. W jednej z fundacji poznaje piękną Anę. Dla niej wraca na scenę, dla niej gotów jest zmienić całe życie. Ana jednak obawia się związku z gwiazdą rocka... -Inne książki tego autora:Podwójna gra, Rozkosze uległościPodobne tytuły PokusaRoberts NoraPensjonat z marzeń Bea prowadzi uroczy, nieco staroświecki pensjonat w Nowej Anglii. Kocha to miejsce i potrafi nadać mu niepowtarzalny charakter. Dlatego z oburzeniem przyjmuje plany modernizacji przedstawione jej przez nowego właściciela.... cena: 36,99 29,52 złdo koszyka Uwikłani Tom 1. PokusaPaige LaurelinMłoda, piękna i niezwykle inteligentna Alayna Withers właśnie obroniła tytuł MBA na prestiżowej nowojorskiej uczelni. Pracuje w klubie nocnym i marzy o awansie na stanowisko menedżera. Z mocnym postanowieniem stara się trzymać z dala od... cena: 34,90 22,62 złdo koszyka Słodka pokusaTadeusz GwiaździńskiKsiążka prezentuje zbiór siedemdziesięciu oryginalnych receptur na niebanalne desery i słodkie wypieki. Niepowtarzalność i nowatorstwo przepisów zainspiruje większych, a także mniejszych łasuchów do własnoręcznego wykonania niektórych... cena: 24,00 16,96 złdo koszyka Pokusa istnieniaEmil CioranEmil Cioran (1911–1995), francusko-rumuński myśliciel, choć dziś już klasyk XX-wiecznej filozofii, nie podpada pod żadną typową systematyzację. Najbliżej byłoby mu chyba do szeroko pojętego egzystencjalizmu, który w powstałej w... cena: 52,00 34,95 złdo koszyka Pokusa czerniWilson CarterMroczna przeszłość powraca, by zniszczyć wszelką nadzieję na przyszłość\nChociaż wydaje się, że mają wszystko, jednak Hannah Parks czuje, że jej mąż Dallin staje się coraz bardziej obcy. Kiedy małżonkowie postanawiają starać... cena: 32,90 23,70 złdo koszyka Między pokusą a kuszeniemLipka-Chudzik WaldemarFabularyzowana opowieść, w której uważny Czytelnik odnajdzie wyraźne odniesienia do wydarzeń rzeczywistych. Bohaterem książki jest wysoki rangą oficer wywiadu MSW, a następnie, w latach 1981-1990, konsul PRL w Nowym Jorku. Wartka akcja,... cena: 33,60 22,98 złdo koszyka Uwikłani. Tom 1. Pokusa (edycja limitowana)Laurelin PaigeMłoda, piękna i niezwykle inteligentna Alayna Withers właśnie obroniła tytuł MBA na prestiżowej nowojorskiej uczelni. Pracuje w klubie nocnym i marzy o awansie na stanowisko menedżera. Z mocnym postanowieniem stara się trzymać z dala od... cena: 34,90 22,62 złdo koszyka Gdy pokusa puka do twych drzwiDariusz MachKażdy człowiek był kiedyś kuszony. Jeśli ktoś twierdzi, że nie był, kłamie. Dopóki żyjemy w tym ciele, wszyscy byliśmy, jesteśmy i jeszcze nie raz będziemy kuszeni. Słyszałem kiedyś dobrą definicję pokusy: „Pokusa, to... cena: 18,00 12,32 złdo koszyka Wieczny powrót faszyzmu oraz eseje: Jerzy Jedlicki "Pokusa mocy zbiorowej", Wiktor Jerofiejew "Trujący bukiet"Rob Riemen„Geert Wilders i jego ruch są prototypem współczesnego faszyzmu. A tym samym nie stanowią oni niczego innego niż logicznej politycznej konsekwencji społeczeństwa, za które wszyscy jesteśmy odpowiedzialni. Ten dzisiejszy faszyzm... cena: 39,00 26,68 złdo koszyka Miłosne kolizjeMichalina Kłosińska-MoedaMalwina, rodowita warszawianka, w wyniku drogowych zawirowań poznaje mężczyznę idealnego. Niestety, niezwykle przystojny książę z bajki nie trafia na dobry moment, bo jego nowa wybranka ma już narzeczonego. Co prawda Szymon nie jest może... cena: 29,90 20,45 złdo koszykawięcej...