REGULAMIN SKLEPU INTERNETOWEGO TakTuTanio.pl\nNiniejszy Regulamin Sklepu Internetowego TakTuTanio.pl (zwany dalej „Regulaminem”) określa zasady dokonywania zakupów w ramach sklepu internetowego dostępnego w domenie www.TakTutanio.pl.pl (zwanego dalej „TakTuTanio.pl”) oraz świadczenia usług drogą elektroniczną w zakresie prowadzenia konta, o którym mowa w artykule 2 punkt 5.\nSprzedającym jest E X P E R T, W a r s z a w s k a 8 5, 26 - 600 R a d o m, NIP: 9 4 8 1 0 4 2 8 4 3, REGON: 6 7 0 7 5 3 6 9 2, działalność zarejestrowana przez Prezydenta Miasta Radomia pod numerem ewid. 48608 . e-mail: sklep@taktutanio.pl, nr tel.: +48 509180383.\nDo korzystania z TakTuTanio.pl konieczne jest urządzenie z dostępem do sieci Internet wyposażone w standardowy system operacyjny oraz standardową przeglądarkę internetową.\nKlientami TakTuTanio.pl (zwanymi dalej „Klienci”) mogą być osoby, które ukończyły 18 rok życia i posiadają zdolność do czynności prawnych w zakresie umożliwiającym im skuteczne dokonanie określonego zakupu.\nW celu łatwiejszego korzystania z TakTuTanio.pl, Klient może dokonać rejestracji (założenie konta), poprzez wypełnienie elektronicznego formularza dostępnego w TakTuTanio.pl, podając swój adres e-mail i hasło, imię, nazwisko, adres oraz numer telefonu komórkowego. Utworzenie i korzystanie z konta jest bezpłatne. Do dokonania zakupu nie jest wymagane założenie konta przez Klienta.\nW wyniku prawidłowo dokonanej rejestracji Klient otrzymuje dostęp do utworzonego dla niego konta, z którego może korzystać w ramach TakTuTanio.pl po podaniu zgłoszonego podczas rejestracji adresu e-mail oraz hasła (logowanie).\nKonto zawiera dane Klienta podane przez niego w formularzu rejestracyjnym oraz historię jego zakupów w ramach TakTuTanio.pl. W przypadku jakichkolwiek zmian danych umieszczonych w koncie, Klient zobowiązany jest do niezwłocznego ich zaktualizowania korzystając ze stosownego formularza dostępnego na stronach internetowych TakTuTanio.pl. Klient odpowiada za wskazywanie danych niepełnych, nieaktualnych bądź nieprawdziwych bądź brak stosownych aktualizacji swoich danych.\nKlient może w ramach konta podać numer przydzielonej mu karty programu KDR, dzięki czemu zakupy dokonywane po zalogowaniu się do konta będą podlegały rabatom udzielonym Klientowi w ramach programu.\nKlientowi nie wolno udostępniać innym osobom możliwości korzystania z konta, w tym ujawniać hasła służącego dostępowi do Konta. Klient zobowiązany jest zachować hasło do Konta w tajemnicy i zabezpieczyć je przed ujawnieniem. Klient jest zobowiązany niezwłocznie poinformować TakTuTanio.pl, jeśli dane dostępowe do Konta zostały przejęte przez osoby trzecie i wyjaśnić okoliczności ich przejęcia.\nW przypadku, gdy w ramach korzystania z TakTuTanio.pl dopuszcza się podanie danych osób trzecich innych niż Klient (np. do celów rekomendacyjnych) wówczas Klient wprowadza takie dane tylko wtedy jeżeli użycie danych osoby trzeciej jest dopuszczalne przez przepisy prawa (np. uzyskał od osoby, której dane wprowadza, niezbędną zgodę na wykorzystanie jej danych w TakTuTanio.pl), a w razie nieuprawnionego przekazania przedmiotowych danych ponosi wszelką odpowiedzialność, jaka wiąże się z przekazaniem danych.\nW przypadku naruszenia przez Klienta Regulaminu, przepisów prawa lub dobrych obyczajów, Sprzedający może rozwiązać umowę z Klientem bądź zawiesić jej wykonywanie w ramach określonego Konta. W szczególności dotyczy to sytuacji, w której Klient pobrał lub wykorzystał w jakimkolwiek zakresie dostępne w ramach TakTuTanio.pl materiały bez zgody Sprzedającego.\nZabronione jest jakiekolwiek agregowanie i przetwarzanie danych oraz innych informacji dostępnych w TakTuTanio.pl w celu ich dalszego udostępniania osobom trzecim w ramach innych serwisów internetowych jak i poza Internetem. Zabronione jest również wykorzystywanie oznaczeń TakTuTanio.pl, w tym charakterystycznych elementów grafiki, bez zgody Sprzedającego bądź innego podmiotu uprawnionego do udzielenia takiej zgody.\nKonto prowadzone jest na rzecz Klienta przez czas nieokreślony. Klient może w każdym czasie żądać zaprzestania prowadzenia dla niego konta poprzez oświadczenie złożone Sprzedającemu poprzez stosowny formularz elektroniczny dostępny w TakTuTanio.pl. Klient może domagać się zaprzestania prowadzenia konta także w inny sposób, o ile jego tożsamość jako posiadacza konta może zostać właściwie zweryfikowana. Niezależnie od powyższego, Klient, który dokonał rejestracji, ale nie dokonał zakupów, ani nie skorzystał z usług świadczonych drogą elektroniczną przez Sprzedającego w ramach TakTuTanio.pl, może od tak zawartej umowy odstąpić bez podania przyczyny w terminie 14 dni od dnia dokonania rejestracji.\nW ramach TakTuTanio.pl publikowane są informacje o produktach (dalej zwanych „Produktami”) oraz warunki ich zakupu i dostawy. W celu uniknięcia wątpliwości, informacje te nie stanowią oferty, a jedynie zaproszenie do składania ofert o treści wskazanej w informacji o Produkcie. Dokonanie przez Klienta wyboru Produktów oraz potwierdzenie woli ich zakupu stanowi natomiast ofertę do zawarcia umowy kupna wskazanych Produktów (dalej zwaną „Zamówieniem”).\nKlient może korzystać z rabatów na zasadach opisanych w TakTuTanio.pl. Zgromadzone rabaty mogą być wykorzystane przez Klienta wyłącznie na zakup Produktów, które nie zostały wyłączone z podleganiu danym upustom bądź rabatom. Wartość rabatu umniejsza cenę, którą Klient uiszcza za Produkt. Rabaty można łączyć tylko wówczas, jeśli jest to wyraźnie na nich opisane. Rabaty nie są zbywalne, ani nie są nigdy zamieniane na kwoty pieniężne bądź inne świadczenia.\nSprzedający informuje Klientów o kosztach dostawy w TakTuTanio.pl oraz w podsumowaniu Zamówienia, przed jego złożeniem przez Klienta.\nWysyłka Produktów odbywa się wyłącznie pod adresy znajdujące się na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, a także do krajów, które Sprzedający wskazał i określił odrębny koszt dostawy. Sprzedający, jeśli będzie dysponował taką możliwością i w drodze odrębnego porozumienia z Klientem, może wysłać Produkty także do innych krajów niż podane w TakTuTanio.pl.\nDostawy Produktów dokonywane są przez wyspecjalizowanych przewoźników, których lista wraz z regulaminami świadczenia usług na jakich dany przewoźnik realizuję dostawę dostępna jest na stronach TakTuTanio.pl. Sprzedający informuje Klienta o tym, który z przewoźników dostarczy przesyłkę. Regulaminy przewoźników, z usług których korzysta Sklep są dostępne tutaj (Geis), tutaj (Poczta Polska), tutaj (InPost).\nDane osobowe są przetwarzane przez Sprzedającego zgodnie z przepisami prawa oraz wyłącznie w celach związanych z działalnością Sprzedającego w ramach TakTuTanio.pl, w tym w celu zawierania i realizacji umów sprzedaży (obsługi transakcji sprzedaży Produktów, komunikacji z Klientami i rozpatrywania reklamacji), a także archiwizacji transakcji.\nOdbiorcami danych osobowych są podmioty świadczące usługi na rzecz Sprzedającego, a związane z realizacją zamówień (np. firmy pocztowe, czy firmy kurierskie). Odbiorcami mogą być także podmioty uprawnione do otrzymania danych na mocy obowiązujących przepisów prawa, w tym właściwe organy wymiaru sprawiedliwości.\nDane osobowe są przechowywane przez okres niezbędny dla realizacji zamówień lub prowadzenia konta Klienta w TakTuTanio.pl. Po tym okresie, dane mogą być przetwarzane w oparciu o: obowiązki prawne Sprzedającego (np. w zakresie przechowywania dokumentów księgowych), czy prawnie uzasadniony interes (obrona przed roszczeniami, jakie mogą przysługiwać wobec Sprzedającego).\nW sprawach dotyczących przetwarzania danych osobowych nieuregulowanych w Regulaminie stosuje się odpowiednie zapisy Polityki Prywatności, której treść dostępna jest na stronie www.TakTuTanio.pl\nKlient może złożyć reklamację wobec Sprzedającego z tytułu rękojmi, w szczególności w przypadku niezgodności Produktu z umową bądź wad Produktu, a także jeżeli działania Sprzedającego są realizowane niewłaściwie lub niezgodnie z postanowieniami Regulaminu. Rękojmia na zakupione produkty wynosi 2 lata. Rękojmia wyłączona dla przedsiębiorców.\nReklamację można złożyć w drodze elektronicznej poprzez formularz kontaktowy znajdujący się na stronie internetowej TakTuTanio.pl lub w formie poczty elektronicznej bądź pisemnie na adres Sprzedającego.\nReklamacja powinna zawierać: imię i nazwisko, dane kontaktowe (zgłoszone w TakTuTanio.pl), opisanie transakcji, której reklamacja dotyczy lub innych okoliczności uzasadniających reklamację, a także konkretne żądanie Klienta związane ze składaną reklamacją. W przypadku jeśli reklamacja dotyczy Produktu wraz ze złożeniem reklamacji należy złożyć Produkt, podlegający reklamacji oraz potwierdzenie dokonania zakupu.\nKlient może odstąpić od umowy sprzedaży bez podania przyczyn w terminie 14 dni od dnia otrzymania Produktu. Odstąpienie od umowy może nastąpić za pomocą formularza kontaktowego znajdującego się na stronach TakTuTanio.pl bądź drogą pisemną (wzór formularza odstąpienia od umowy - załącznik nr 1 do Regulaminu). W przypadku, gdy w ramach jednego Zamówienia, Klient zakupił więcej niż jeden Produkt, odstąpienie dotyczyć może wszystkich lub tylko wybranych przez Klienta Produktów, z zastrzeżeniem, że w przypadku gdy Produkt sprzedawany jest jako komplet, zestaw lub pakiet odstąpienie możliwe jest w stosunku do tego kompletu, zestawu lub pakietu.\nW przypadku zmiany niniejszego Regulaminu, TakTuTanio.pl poinformuje o tym Klientów na stronach TakTuTanio.pl. Regulamin wchodzi w życie od dnia wskazanego w jego zmianie, nie krótszym niż 7 dni od dnia jego ogłoszenia przez Sprzedającego, z tym zastrzeżeniem, że zmiany o charakterze technicznym i informacyjnym bądź takie, które nie wpływają na pogorszenie sytuacji Klientów mogą nastąpić w terminie krótszym. Klientów, którzy dokonali Zamówienia przed wejściem w życie nowego Regulaminu, obowiązuje Regulamin dotychczasowy.


System operacyjny w firmach dla programistów Java\nForum Coders' city Strona Główna -> Java\nWysłany: Sro Sie 05, 2015 5:20 pm OP Temat postu: System operacyjny w firmach dla programistów Java\nOstatnio gdzieś czytałem, że powieksza się grono programistów JAVY, którzy przechodzą w fimach na Linux. Ponoć grono to sięga już nawet 30%.\nZ mojego doświadczenia zauważam, że to rzadkość i tylko jednostki używają Linux'a w firmie. Ale to tylko moje doświadczenie.\nJestem bardzo ciekaw jak to wygląda u was? Czy jest przyjete u was w firmach używanie linuxów czy tylko winda?\nNa przykład obowiązek łączenia się do domeny windows, czy kleint poczty ms exchange trochę utrudnia tą przesiadkę. Jak to wygląda u was w firmie?\nWysłany: Czw Sie 20, 2015 3:25 pm Temat postu:\nJakiś czas temu byłem na praktykach w firmie, w której część pracowała pod Linuksem a część pod Windowsem.\nPocztę, komunikator i kalendarze mają od Google'a.\nWysłany: Pon Sie 24, 2015 8:25 am Temat postu:\nTak jak Luke. Pracowałem w dwóch firmach. W pierwszej preferowany był Windows ze względów historycznych -środowisko testowe nieprzenośne, natomiast jak już od tego środowiska odeszliśmy, część ludzi przeszła na linux (sam pracowałem na maszynie wirtualnej linuxowej - problem toolsetu w moim przypadku nie pozwalał mi zejścia na linux całkowicie). Fakt faktem, większość kodu pisano tam w C++, ale byli programiści Javy i te same reguły ich się tyczyły (przy czym o ile programistów C++ toolset częściowo trzymał przy windowsie i tylko odważni przeszli w 100% na linux, o tyle programiści Javy wszyscy pisali po linuxem). W firmie w której pracuję w tym momencie jest identycznie - system można sobie wybrać, od programisty zależy w czym będzie pracował (tu już jest więcej Javowców po mojemu, przynajmniej większy odsetek).\n"Jeśli profesor będzie wymagał, żeby podczas pisania kodu chodzić po ścianach, to student ma obowiązek chodzić po ścianach, bo inaczej nie zaliczy. Podane informacje dotyczą normalnych sytuacji. Profesorowi pisz jak profesor chce." ~ marcin_an, 2008\nForum Coders' city Strona Główna -> Java Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)\nDebug: strone wygenerowano w 0.15130 sekund, zapytan = 11


Wyciągnęli pomocną dłoń (foto)\nAutor: nat| 9 kwietnia 2021|\nŚwidniczanie po raz kolejny pokazali, że mają dobre serce. Dziś, o godzinie 16.00 spotkali się pod Szkołą Podstawową nr 3. Celem była zbiórka chemii domowej dla rodziny państwa Gołofitów, którzy stracili mieszkanie w wyniku pożaru.\n– Akcję zorganizowali uczniowie i rodzice z klasy Antosia. Chcieliśmy wesprzeć jego rodzinę w tej trudnej sytuacji – mówi jedna z inicjatorek akcji.\nJuż chwilę po godzinie 16.00 przygotowane pudełka zaczęły się zapełniać. Świdniczanie pozytywnie przyjęli akcję. Przynosili dary, między innymi, płyny do mycia, proszki do prania, chusteczki higieniczne, papier toaletowy oraz worki na śmieci. Z puszką czekała najmłodsza wolontariuszka, która zbierała pieniądze na remont mieszkania. Na darczyńców, którzy wspomogli akcję czekały słodkości.\nOsoby, które nie są mogły uczestniczyć w wydarzeniu SP nr 3, mogą wesprzeć rodzinę w inny sposób. Na stronie www.zrzutka.pl wciąż możliwe są wpłaty na remont mieszkania.\nCel to zebranie 100 tysięcy złotych. Do tej pory internetową zrzutkę wsparło 716 osób, dzięki którym udało się zebrać ponad 69 tys. zł. Link do zbiórki: https://zrzutka.pl/9jxr9g.\npomoc pożar rodzice rodzina świdnik świdnik wysokich lotów swidnikpl Szkoła Podstawowa nr 3 w Świdniku uczniowie wsparcie zbiórka


Anna onichimowska - Pinger.pl\nWpisy oznaczone tagiem "anna onichimowska" (24)\n/215 dni temu (19 lutego)\n/218 dni temu (16 lutego)\n#dla dzieci i młodzieży audiobook #biblia u #biblia dla dzieci #audiobook anna onichimowska #ego #hera moja milosc #biblia #biblia jest dla ciebie #hera. tom 2. lot komety audiobook #anna onichimowska\nE-publikacje - audiobooki: Hera. Tom 2. Lot Komety – audiobook\n#o mnie #M. #dojrzałość #Eminem #zmiany #życie #Anna Onichimowska\nGarściami z życia kradnę.: "Co to jest życie? Życie jest jak przeszkoda postawiona przed tobą, by cię opóźnić. I zawsze kiedy myślisz, że już ją minąłeś, powraca i powala cię na ziemię."\nDość często słyszę, że jestem dojrzała, i poważnie o wszystkim myślę. Często myślałam, że to plus, ale w tej chwili, przeraża mnie to.\nDenerwuję mnie bezmyślne i dziecinne zachowania moich braci, koleżanek, kuzynek czy nawet M. A zwłaszcza, że większość osób jest starszych ode mnie.\nJestem młoda, a czuję się jak czterdziestoletnia kobieta, która ma wiele na głowie i musi myśleć jak zarobić na daną rzecz lub co ugotować dzisiejszego dnia na obiad.\nCzuję się wyobcowana. Nie uważam się za inteligentną osobę, ale często odczuwam, że moje dojrzałe i mądre odpowiedzi przerażają większość osób. Nie interesują mnie już imprezy czy wypady ze znajomymi. Lubię poleżeć i poczytać dobrą książkę. Lubię zajmować się domem i dbać o to, aby M. zdrowo się odżywiał oraz nie chodził w pomiętej koszuli. Lubię dyskutować z dorosłymi i rozmawiać o kuchni. Lubię rozwiązywać krzyżówki i w niedzielne popołudnie spacerować z M. jak stare dobre małżeństwo.\nZdałam sobie sprawę, że jestem zupełnie inna, nudna. M. kiedyś powiedział, że lubi tą moją dojrzałość, ale być może tylko dlatego, iż sam zachowuje się dziecinnie i potrzebuje takiej osoby, która podpowie mu co ma zrobić w danej sytuacji? Ostatnio nawet nie wiem o czym mam z nim rozmawiać. Dołują mnie M. czy nawet jego brata docinki i żarty, które wydają mi się niestosowne.\nCzyżbym nie miała już poczucia humoru? Czy dotychczasowe problemy sprawiły, iż stałam się dojrzalsza i zgorzkniała? Boję się co będzie za kilka lat, boję się, że pozostanę sama. A później nie wytrzymam tego i moje życie skończy się tragicznie, ale nikt nie zauważy bo każdy o mnie zapomni.\nCzy mam w jakiś sposób się zmienić? Czy może oczekiwać tego, że to inni w końcu dorosną?\n„Bywają takie dni i noce, które zmieniają wszystko. Bywają takie rozmowy, własne lub zasłyszane, które są w stanie wywrócić do góry nogami cały nasz świat. Nie możemy ich przewidzieć. Nie możemy się na nie przygotować. Czyhają na nas gdzieś, zapisane w łańcuchy pozornych przypadków, nieuchronne jak świt po ciemności.”\n- "Hera moja miłość" Anna Onichimowska\n/5 lat temu (10 grudnia) /24 komentarze\nElinka2393: Moja ulubiona autorka;D. Dobra myśl;).\nforever young♥: Jeśli czujesz,że przez to tracisz osoby które kochasz to możesz to zmienić jeśli nie pozostać sobą :) ale też nie możesz tak 100% stać się już dorosłą. Musi być w środku człowieka chociaż cząstką dzieciństwa :)\nGarściami z życia kradnę.: @Kotek :**: Nie wiem czy we mnie jest jakaś cząstka dzieciństwa, nie czuję tego. Nawet za dziećmi nie przepadam, nie lubię dzieci.\n#audiobook #audiobooki #wieczorynki #mp3 #biblioteka akustyczna sp. z o.o. #obyczajowe #anna onichimowska\nE-publikacje - audiobooki: Wieczorynki - audiobook\nZbiór zabawnych opowieści dla dzieci i ich zabieganych rodziców – króciutkie rozdziały są idealne do słuchania przed snem, a pełen absurdalnych smaczków humor rozbawi każdego, niezależnie od wieku.\n“Składam ten świat po kawałku, ponieważ lustro, w którym się kiedyś odbijał, rozsypało się w drobny mak. Bo wystarczy, że zabraknie jednego kawałka puzzli, a obraz nigdy nie będzie kompletny.”\nKiedyś będzie nas więcej...: Co prawda to prawda.\n#dla dzieci i młodzieży audiobook #czterotomowym #chłopak czy dziewczyna #gruba #audiobook anna onichimowska #heraclon #druga szansa #anna onichimowska\nAudiobooki - dla dzieci i młodzieży: Maciek, Ewa, Gruby i inni. Tom 2. Żegnaj na zawsze – audiobook\n#dla dzieci i młodzieży #heraclon international sp. z o.o. #audiobook #audiobooki #krzysztofa #mp3 #droga #paczka #slawy #anna onichimowska\nAudiobooki - dla dzieci i młodzieży: Krzysztofa Pączka droga do sławy - audiobook\nE-publikacje - audiobooki: Krzysztofa Pączka droga do sławy - audiobook\n#dla dzieci i młodzieży audiobook #biblia u #biblia dla dzieci #audiobook anna onichimowska #ego #hera moja milosc #biblia #hera. tom 2. lot komety audiobook #anna onichimowska\nAudiobooki - dla dzieci i młodzieży: Hera. Tom 2. Lot Komety – audiobook\n#grzeczne #dla dzieci i młodzieży audiobook #grazyna #audiobook anna onichimowska #diabeł #hera moja milosc #anna onichimowska #grzecznych\nAudiobooki - dla dzieci i młodzieży: Hera. Tom 3. Demony na smyczy – audiobook\n#anna komorowska #onichimowska #dla dzieci i młodzieży audiobook #biblioteka akustyczna #akademia pana #anna onichimowska #maciek #macko #audiobook anna onichimowska #malarz #oswoic #komorowski\nE-publikacje - audiobooki obyczajowe: Samotne wyspy i storczyk – audiobook\n#bajka #książka audio #audiobook #audiobooki #bajki #książki audio #bajki dla dzieci #bajka dla dzieci #Wieczorynki z żółwiem Antosiem #Anna Onichimowska\naudiobooki: Wieczorynki z żółwiem Antosiem - Anna Onichimowska - audiobook\nWieczorynki z żółwiem Antosiem - Anna Onichimowska - audiobook\nDruga z trzech części „wieczorynkowego” cyklu, w którym ukazały się już „Wieczorynki z kotem Miśkiem”. Dzieci odnajdą w niej bohaterów, z którymi zaprzyjaźniły się w części poprzedniej.\n#książka audio #audiobooki #audiobook #Duch starej kamienicy #Anna Onichimowska #książki audio\naudiobooki: Duch starej kamienicy - Anna Onichimowska - audiobook\nDuch starej kamienicy - Anna Onichimowska - audiobook\nWciągająca, zabawna i pouczająca książka dla dzieci wielokrotnie nagradzanej, w kraju i za granicą, autorki. Opowiada o duchu Maćku, który co prawda nie umie straszyć, ale za to stara się pomagać mieszkańcom starej kamienicy jak tylko może\n#dla młodzieży #książka audio #do słuchania #mp3 #obyczajowe #Samotne wyspy i storczyk #Anna Onichimowska\nepartnerzy.com: Samotne wyspy i storczyk - Anna Onichimowska - książka audio, mp3


Czego można się nauczyć w czasie pobytu w szpitalu? - tuszynscy.com\nCzasem tak jest, że człowiek musi oddać siebie pod opiekę w szpitalu. Skorzystać z wiedzy, technologii i doświadczenia innych ludzi, żeby zadbać o zdrowie. Przedsiębiorca raczej nie robi tego z własnej woli ale dlatego, że nie miał wyboru.\nCo w takim miejscu robi serce, umysł i duch przedsiębiorczy, żeby się nie nudzić? Obserwuje i uczy się 🙂\nCały czas jest przekonany i myśli o tym, że jest zdrowy, nic mu nie dolega. Ma spakowaną torbę i codziennie przekonuje lekarzy, że już wraca do domu. Pokornie jednak pozwala im wykonywać swoją pracę i zostać jeszcze „tylko jeden dzień dłużej”.\nWspaniałym doświadczeniem jest poznawanie nowych ludzi, pacjentów i personelu. Wspólne wielogodzinne rozmowy przy kawie zbożowej. Słuchanie opowieści o marzeniach i planach. Podziw dla ludzi zmagających się codziennie z cierpieniem i bólem. Wyobrażasz sobie, że koleżanki z pokoju zajmą się Tobą np. po zabiegu punkcji? Mają własne doświadczenia i wiedzą, że może wystąpić szok po-punkcyjny. Zaopiekują się Tobą, zadbają, żebyś nie musiał ruszać głową i cały czas leżał bez ruchu (co po tym zabiegu jest kluczowe). Wymyślą nawet konstrukcję, żebyś przez rurkę mógł wypić dużo wody bez podnoszenia głowy. Woda w takim wypadku jest konieczna, żeby płyn rdzeniowy mógł się uzupełnić.\nCzłowiek od razu wie, że jest otoczony przez dobrych ludzi, którzy piszą, dzwonią, odwiedzają, obdarowują. Jest za nich wdzięczny. Czuje, że nie jest sam, czuje wsparcie i to, że jest potrzebny.\nZadziwia się, że lekarz rodzinny stwierdza, że konieczne są badania a jeśli zostanę w domu, to oczekiwanie na nie będzie trwało miesiącami a czas jest tu kluczowy. Kieruje człowieka do szpitala bo wie, że tam te badania odbędą się szybciej. Dalej przedsiębiorczy obserwuje, jak ogromny system jakim jest szpital działa oparty o procedury. Widzi „kocioł” na SOR-ze. Zastanawia się, dlaczego tak jest? Wie, że jest procedura obchodu, posiłków, sprzątania, podawania leków, rozwiązywania potencjalnych punktów zapalnych itd. itd. Zauważa, że procedury codziennie takie same ale zmieniają się ludzie, którzy na nich pracują. Niby wszyscy pracują poprawnie i tak samo ale pacjenci czują różnicę – dlaczego? Lekarz prowadzący nocną zmianę może np. podejść do każdego pacjenta na oddziale, potrzymać go za rękę, spojrzeć mu w oczy, zapytać jak się czuje, czy będzie dobrze mu się dziś spało. Pielęgniarka wykonująca np cewnikowanie (zabieg krępujący dla pacjenta) może to zrobić szybko, sprawnie, mówiąc jakiś żart czy spokojnie i z łagodnością opowiadając coś albo służąc wylaniem worka po zabiegu. Rehabilitant może przyjechać z wózkiem po pacjenta, który chodzi z chodzikiem albo o kulach. Lekarz może pokazywać na twarzy zatroskanie, kiedy odczytuje wyniki i nie wie na ich podstawie, co się dzieje. Proponuje kolejne badania. Uspokaja, kiedy człowiek się boi ich przeprowadzenia. Osoba sprzątająca proponuje sama zmianę pościeli albo żartuje z pacjentami. To wszystko można zrobić, to są takie rzeczy, które trudno opisać w procedury. To powołanie i serce wkładane w to, co się robi. Człowiek widział wiele osób, które tak właśnie zadecydowały i w ich pracy to dodawane serce czuł. Dziękuję <3\nPobyt w szpitalu to taki czas, który pokazuje jak silny jest związek i na jakim fundamencie zbudowany. Kwiaty od męża ukrywane w szafce i latte, które codziennie przywozi. Droga, którą codziennie pokonuje czyli ponad 40 kilometrów, żeby cię zobaczyć, pogadać, posłuchać, uściskać.\nAle jest coś jeszcze! Umysł przedsiębiorczy zauważa wielkość osób w zespole, który współtworzy. Czuje ich troskę! Podziwia i dziękuje za to, że mimo że nie mają tego w zakresie obowiązków sami biorą odpowiedzialność. Dzielą się dodatkową pracą, wspomagają przy jej wykonaniu. Dzwonią, żeby powiedzieć, że sobie radzą. Duma przepełnia człowieka i radość, że jest przez takie wyjątkowe osoby otoczony.\nDawno temu przestałam oglądać telewizje i mało kiedy oglądam portale informacyjne-dlaczego?\nPo prostu kiedyś otworzyłam zwyczajowo taką stronę, przeczytałam nagłówki i popłakałam się. To była kropla, która przepełniła kielich. Zadałam sobie pytanie-Co to za świat? Czy to możliwe, że dzieją się w nim tylko złe sytuacje tworzone przez złych ludzi? Po jakimś czasie sobie odpowiedziałam – Nie, to nie jest możliwe, mój świat tak nie wygląda! Znam wielu dobrych ludzi, jestem świadkiem wydarzeń, które wnoszą wartość i są dobre. Tylko karmiąc głowę i serce tym, co uważałam za ważne i obiektywne informacje przestałam to dobro zauważać. Zmieniłam punkt koncentracji, „ostrość” swojego obiektywu ustawiłam na coś innego.\nDzięki temu pobyt w szpitalu był dla mnie dobrym czasem, pełnym przemyśleń i wyjątkowych ludzi. Koncentracja sprawiła, że dużo się nauczyłam i jestem za ten czas wdzięczna.\nŚciskam Cię i życzę zdrowia 🙂\nNie taki szpital straszny jak go malują 😉\nTags: lekarzemiłośćpobyt w szpitalurelacja ze szpitalaszpitalwdzięczność\nNext post Syndrom poniedziałku. Jak uratować 43 lata?\nPrevious post artykuł urodzinowy


Prawie wszyscy członkowie grupy tylko w połowie reprezentują polskie pochodzenie. Sarakina zgodnie przyznała, że miało to niemały wpływ na wybór motywów muzycznych, a także na samo rozpoczęcie wspólnej przygody z muzyką tradycyjną, która stanowi dla nich wspólną i osobliwą zarazem płaszczyznę porozumienia.\nJacek Grekow, grający z zespole na akordeonie, gajdzie i kavale, urodził się w Polsce, choć korzenie jego rodziny tkwią bezpośrednio w Macedonii. Muzyką bałkańską zajmuje się od ponad dziesięciu lat. Propagował ją już w Austrii, gdzie współpracując z organizacjami "Kultur Kontakt Austria" i "Wiener Integrationsfonds" nagrał płytę "Kyrillikata" (1997). Uczestniczył między innymi w wiedeńskim festiwalu kultur "Halamasch-Festivals" ( 1999), jest również współautorem muzyki do filmu "The Punishment" w reżyserii Gorana Rebica (Wiedeń 2000). Obecnie zgłębia tajniki gry na gajdzie i kavale u bułgarskich pedagogów.\nNatomiast Weronika Grozdew, do której należą partie wokalne, związana jest blisko z Bułgarią, skąd pochodzi jej ojciec. Tam też już jako dziecko (słuchając śpiewającej babci) spotykała się z bałkańskim folklorem. Zanim zaczęła wspólne muzykowanie z Sarakiną, brała udział w nagrywaniu płyty Zespołu Polskiego Marii Pomianowskiej - "Kolędy Polskie".\nSarakinę tworzą ponadto: Marcin Lenczewski (tarambuka) i bracia z ojca - Czecha: Jan (klarnet, gitara) i Bartosz (kontrabas) Mlejnek. Mlejnekowie pochodzą z rodziny o dużych tradycjach muzycznych, a w świat czeskich i słowackich melodii wprowadził ich ojciec już we wczesnych latach dziecięcych. Bartosz odniósł duży sukces na polu muzyki klasycznej, koncertując z międzynarodową orkiestrą symfoniczną znaną pod nazwą "Gustav Mahler Jugendorchester".\nCzłonkowie zespołu są muzykami profesjonalnymi, absolwentami i studentami wyższych szkół muzycznych. Grają ze sobą dopiero półtora roku, ale mają już na swoim koncie niemałe osiągnięcia - wspólnie nagrali muzykę do filmu "Pielgrzymka Papieża do Ziemi Świętej" (cz. I: "Dzieci Abrahama", cz. II: "Ziemia podwójnie obiecana") w reżyserii Grzegorza Tomczaka (2000).


Tajemnica Bożego Narodzenia - Benedykt XVI - Portal OPOKA\n21 XII 2005 — Audiencja generalna i życzenia świąteczne\nOstatnia audiencja generalna przed Bożym Narodzeniem odbyła się na placu św. Piotra 21 grudnia 2005 r. Benedykt XVI wygłosił katechezę o znaczeniu nadchodzących świąt w życiu chrześcijan oraz złożył życzenia w kilku językach, w tym również po polsku.\nDzisiejszej audiencji generalnej towarzyszy nastrój radosnego i wzniosłego oczekiwania na bliskie już święta Bożego Narodzenia. «Przyjdź, Panie Jezu!» Tak modlimy się w tych dniach, przygotowując serca na przeżycie radości z narodzin Odkupiciela. W tym ostatnim tygodniu Adwentu liturgia w sposób szczególny pomaga nam i wspiera nas na duchowej drodze, ponawiając wezwanie, byśmy przyjęli Zbawiciela, rozpoznając Go w ubogim Dzieciątku, które leży w żłóbku.\nOto tajemnica Bożego Narodzenia, w którego lepszym zrozumieniu pomaga nam tak wiele symboli. Pośród nich jednym z najbogatszych w znaczenie duchowe jest symbol światła, który chcę teraz pokrótce omówić. Na naszej półkuli święta Bożego Narodzenia obchodzone są w okresie przesilenia zimowego, po którym zaczyna stopniowo wydłużać się dzień, zgodnie z niezmiennym rytmem pór roku. Pozwala nam to lepiej zrozumieć metaforę światła, które rozprasza ciemności. Symbol ten nawiązuje do rzeczywistości, która do głębi porusza człowieka: mam tu na myśli światło dobra, które zwycięża zło, miłość, która pokonuje nienawiść, życie, które odnosi zwycięstwo nad śmiercią. Z tym wewnętrznym światłem, światłem Bożym, kojarzy się nam Boże Narodzenie, które przypomina nam ostateczne zwycięstwo miłości Boga nad grzechem i śmiercią. Dlatego nowenna przed Bożym Narodzeniem, którą teraz odprawiamy, zawiera wiele istotnych odniesień do światła. Przypomina nam o nim również antyfona odśpiewana na początku naszego spotkania. Zbawiciel, na którego czekają narody, nazwany jest w niej «Wschodzącym Światłem», światłością, która wskazuje drogę i prowadzi ludzi, wędrujących pośród ciemności i niebezpieczeństw świata drogą wiodącą do zbawienia obiecanego przez Boga, które się wypełniło w Jezusie Chrystusie.\nGdy przygotowujemy się do radosnego świętowania narodzin Zbawiciela w naszych rodzinach i w naszych wspólnotach kościelnych, w nowoczesnej kulturze konsumpcyjnej dąży się do usunięcia symboli chrześcijańskich z obchodów świąt Bożego Narodzenia. Toteż wszyscy musimy starać się pojąć w pełni wartość tradycji bożonarodzeniowych, które należą do dziedzictwa naszej wiary i naszej kultury, aby je przekazać następnym pokoleniom. A zwłaszcza, kiedy widzimy ulice i place miast udekorowane mieniącymi się lampkami, pamiętajmy, że te światła kierują naszą myśl ku innemu światłu, niewidocznemu dla oczu, ale nie dla serca. Kiedy je podziwiamy, kiedy zapalamy świeczki w kościołach albo lampki przy żłóbkach czy na choinkach w naszych domach, niech nasze serce otwiera się na prawdziwe światło duchowe, dar dla wszystkich ludzi dobrej woli. Bóg z nami, który narodził się w Betlejem z Maryi Panny, jest «Światłością» naszego życia!\n«O Wschodzie, Blasku światłości wieczystej i Słońce sprawiedliwości; przyjdź i oświeć żyjących w mroku i cieniu śmierci». Wypowiadając te słowa z dzisiejszej liturgii, prośmy Pana, aby przyspieszył swe przyjście w chwale do nas, do wszystkich cierpiących, bo tylko w Nim mogą znaleźć zaspokojenie autentyczne pragnienia ludzkiego serca. Niech ten «Blask światłości», który nigdy nie zagaśnie, napełni nas siłą niezbędną, by zawsze chodzić po drogach prawdy, sprawiedliwości i miłości! Przeżywajmy intensywnie te ostatnie dni poprzedzające Boże Narodzenie, wraz z Maryją, Dziewicą milczącą i zasłuchaną. Niech Ona, obleczona całkowicie w światło Ducha Świętego, pomoże nam zrozumieć i przeżyć do głębi tajemnicę narodzin Chrystusa. W tym duchu wzywam was, byście trwali w wewnętrznym zachwycie w tym okresie wzniosłego oczekiwania na obchody zbliżających się narodzin Zbawiciela, i już teraz z radością składam wam tu obecnym, waszym rodzinom, waszym wspólnotom i wszystkim waszym bliskim najserdeczniejsze życzenia pobożnych i pogodnych świąt Bożego Narodzenia.\nLiturgia kończącego się Adwentu zapowiada bliskie już nadejście Zbawiciela. Posługuje się przy tym licznymi symbolami, a zwłaszcza symbolem światła. Oto rodzi się Boże Dziecię jako «Wschodzące Światło», które wskaże ludziom drogę zbawienia. To «Światło» dobra, które zwycięży zło, miłości, która pokona nienawiść, życia, które zwycięży śmierć.\nKultura konsumpcyjna usiłuje wyeliminować z klimatu Bożego Narodzenia te ważne symbole chrześcijańskie. Dołóżmy starań, by nie zabrakło ich jednak w naszych rodzinach i wspólnotach kościelnych. Zachowanie tradycji i symboliki Bożego Narodzenia, stanowiących dziedzictwo wiary i kultury, a także przekazanie ich następnym pokoleniom jest dla nas wszystkich ważnym zadaniem.\nIluminacje placów i ulic, światła zapalone przy żłóbku i na choince niech nam pomogą odkryć to prawdziwe duchowe «Światło», które choć niewidzialne dla oczu, przenika jednak serca ludzi dobrej woli. Niech Chrystus, rodząca się «Światłość», udzieli nam potrzebnych łask, byśmy umieli postępować w prawdzie, sprawiedliwości i miłości.\nKliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: Boże Narodzenie Adwent pragnienie wcielenie oświecenie Jezus światło światłość blask żłóbek konsumpcjonizm Dzieciątko iluminacja świeczka lampka kultura konsumpcyjna


śluz owulacyjny - Aplikacja - interpretacja cykli i wykresów - strona 3 - Forum OvuFriend\nWysłany: 24 września 2013, 22:05\nTzw. białko jajka lub śluz wodnisty może pojawić się na krotko przez owulacją. Poza tym skąd masz pewność, że owulacja nastąpi za dwa dni? Tego bez monitoringu nie da się przewidzieć co do dnia. Jedynie przy stałych obserwacjach możesz dowiedzieć się, kiedy od skoku temperatury możesz spodziewać się okresu ponieważ o ile faza folikularna jest zmienna o tyle lutealna stała (przynajmniej taka powinna być)\nTzw. białko jajka lub śluz wodnisty może pojawić się na krotko przez owulacją. Poza tym skąd masz pewność, że owulacja nastąpi za dwa dni? :) Tego bez monitoringu nie da się przewidzieć co do dnia. Jedynie przy stałych obserwacjach możesz dowiedzieć się, kiedy od skoku temperatury możesz spodziewać się okresu ponieważ o ile faza folikularna jest zmienna o tyle lutealna stała (przynajmniej taka powinna być)\nWysłany: 25 września 2013, 08:20\nJak we wszystkich dziedzinach tak i w tej zdania są oczywiście podzielone ,ostatnio przeczytałam że skok temparatury absolutnie nie oznacza owulacji. I to jest święta prawda bo miałam piękne skoki w cyklach bezowulacyjnych. Dlatego trzeba obserwować wszystkie wzkaźniki płodności i najlepiej nauczyć się samemu analizować i wyznaczać odpowiedni dzień. Człowiek jest w stanie wprowadzić pewne zmienne do analizy , program nie zawsze\nrobie testy owulacyjne, wczoraj pojawila sie blada druga kreseczka takze trzeba sie powoli przygotowywac. Ale jak pamietam ciezko bylo zauwazyc u mnie ten sluz przezroczysty, biore olejek z wiesiołka. Mam nadzieję, że bedzie dobrze. Zawsze mam:)\nja biorę 2cykl wiesiołek w pierwszym był śluz rozciągliwy ale nie tyle przy drugim cyklu leje się ze mnie pierwszy raz mam tyle śluzu że wypływa wszystko na wkładkę przeźroczysty i mocno ciągnący dodatkowo w drugim cyklu dobrałam niepokalanek być może to też jego zasługa również brałam siemię lniane jak widać efekty są dziś 2 grube kreski na teście owulacyjnym a ze mnie się leje:0\nWysłany: 25 września 2013, 13:49\nWitam, mam problem z określeniem śluzu,który aktualnie u mnie występuje. Jestem 2 dzień po miesiączce, zaobserwowałam u siebie śluz wodnisty, biały, konsystencji koloru mleka,nie jest lepki. Śluzu jest mało na bieliźnien natomiast jest idealnie widoczny na palcu podczas badania wewnętrzego. Wewnątrz uczucie wilgoci. Dodam, że śluz jest bezzapachowy. Proszę powiedzcie jakiego rodzaju jest to śluz mi się wydaje, że występuje on podczas dni niepłodnych. Jeśli na wykresie zaznacze wodnisty, bo takiej jest konsystencji, to program zaznaczy mi jako śluz płodny, sama już nic nie wiem, pomocy! Z góry uprzejmie dziękuję.\nWysłany: 25 września 2013, 16:43\nOlka1985moze to po prostu jest kremowy jak ja mam zawszepo @\nMoże tak,ale on nie jest kleisty,lepki tylko wodnisty, ale zazznacze jako kremowy dzięki.\nWysłany: 26 września 2013, 12:01\nA mi dzisiaj tescik owu pokazał dwie kreski:D Tylko cóż an śladu rozciągliwego śluzu, sprytne plemniczki nie dadzą rady się dostać bez tego ;/ hmm\nNie wiem już co robić, chyba znowu odwiedze lekarza bo cykl w normie ale jednak czegoś brak...\nNie wiem już co robić, chyba znowu odwiedze lekarza bo cykl w normie ale jednak czegoś brak...:-(\nWysłany: 27 września 2013, 08:46\nMam ten sam problem co ty i też nie wiem co jest. Olej z wiesiołak już od 5 miesięcy biore witamine b6 od 2 i nic a nic, rozciągliwego śluzu ani widu ani słychu .\nMam ten sam problem co ty i też nie wiem co jest. Olej z wiesiołak już od 5 miesięcy biore witamine b6 od 2 i nic a nic, rozciągliwego śluzu ani widu ani słychu :(.\nChyba w poniedziałek się przejdę do lekarki, niech ona mi powie co jest nie tak. I będę wręcz żądała, żeby mi badania zrobiła wszystkie!\nChyba w poniedziałek się przejdę do lekarki, niech ona mi powie co jest nie tak. I będę wręcz żądała, żeby mi badania zrobiła wszystkie! :)\nWysłany: 30 września 2013, 08:49\nJa badania już mam zrobione tzn badania hormonalne i mój mąż też. 7.10.2013 idę na konsultację dowiedzieć się co i jak z tym moim organizmem.\nWysłany: 9 października 2013, 08:32\ndziewczyny mam problem. w środku, podczas badania szyjki czuję że jest śluz, tzn znikome ilości ale potrafię wyciągnąć kawałek rozciągliwego śluzu. albo jest tam mokro, czuć palcem. a jak dochodzi do zbliżenia to mąż nie może we mnie wejść.. tzn że mam śluz czy nie??\nWysłany: 20 października 2013, 13:16\nBobasek co dokladnie chcesz wiedziec? Otoz tak codziennie o tej samej porze, najlepiej ok 17.oo, z rana czy w ciagu dnia szyjka moze zmieniac polozenie. Najlepiej badac po siusiu, przykucnac i wlozyc palca wskazujacego do pochwy..bardziej po lewej stronie wyczujesz taka kuleczke...to wlasnie jest szyjka...\nJakiej wielkości jest ta "kuleczka".\nDziewczyny zgłupiałam... powoli dochodzę do wniosku, że nie mam szyjki macicy nie potrafię jej wyczuć. Coś niby mam, ale nie wiem czy to to, bo jakoś tak strasznie blisko... Niby jestem tuż po okresie, ale to "coś" jest właściwie przy samej kości (spojeniu łonowym? tak się to chyba fachowo zwie).\nW dotyku trochę jak czubek nosa więc to by się zgadzało... ale "kuleczka" jest wielkości draża nie wiem jak to opisać. Do tego wydawało mi się, że będzie to gdzieś na końcu pochwy, a to jest tak właściwie na jej przedniej ścianie. To to, czy mam może jakiś dodatkowy gadżet w środku??\nPomóżcie, bo próbuję coś wygooglować, ale z marnym skutkiem.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 20 października 2013, 13:23\n[QUOTE=weronika86]Bobasek co dokladnie chcesz wiedziec? Otoz tak codziennie o tej samej porze, najlepiej ok 17.oo, z rana czy w ciagu dnia szyjka moze zmieniac polozenie. Najlepiej badac po siusiu, przykucnac i wlozyc palca wskazujacego do pochwy..bardziej po lewej stronie wyczujesz taka kuleczke...to wlasnie jest szyjka...[/QUOTE] Jakiej wielkości jest ta "kuleczka". Dziewczyny zgłupiałam... powoli dochodzę do wniosku, że nie mam szyjki macicy :P nie potrafię jej wyczuć. Coś niby mam, ale nie wiem czy to to, bo jakoś tak strasznie blisko... Niby jestem tuż po okresie, ale to "coś" jest właściwie przy samej kości (spojeniu łonowym? tak się to chyba fachowo zwie). W dotyku trochę jak czubek nosa więc to by się zgadzało... ale "kuleczka" jest wielkości draża :P nie wiem jak to opisać. Do tego wydawało mi się, że będzie to gdzieś na końcu pochwy, a to jest tak właściwie na jej przedniej ścianie. To to, czy mam może jakiś dodatkowy gadżet w środku?? Pomóżcie, bo próbuję coś wygooglować, ale z marnym skutkiem.\nWysłany: 31 października 2013, 15:11\nhej dziewczyny mam pytanie .. rano miałam śluz taki wodnisty troche rozciagliwy przezroczysty po poludniu koło 13 zanikł i teraz juz jest lepki.. i jest go o wiele wiele mniej ..prawie nic.. dzis wyszedł mi test owu pozytywny kolo 11 , nie wiem jak zaznaczyc na owu - jako rozciagliwy, wodnisty czy lepki ??\nWysłany: 3 listopada 2013, 16:42\nZawsze należy zaznaczać ten śluz który był najlepszej jakości w ciągu dnia. Niestety w OF nie zawsze jest taka możliwość, bo nie ma się zbytnio do wyboru jakości śluzu... Np śluz lepki szklisty i przezroczysty też jest płodny a np. lepki grudkowaty białawy już nie jest płodnym i jak to zaznaczyć jak do wyboru jest tylko lepki. Ja nie sugeruję się tym co wyznacza mi OF i prowadzę dodatkowo wykresy w zwykłym zeszycie, którymi się sugeruje a na OF to tak dla zabawy no i żeby być w kontakcie z WAMI\nMyślę że powinnaś zaznaczyć rozciągliwy.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 3 listopada 2013, 16:45\nZawsze należy zaznaczać ten śluz który był najlepszej jakości w ciągu dnia. Niestety w OF nie zawsze jest taka możliwość, bo nie ma się zbytnio do wyboru jakości śluzu... Np śluz lepki szklisty i przezroczysty też jest płodny a np. lepki grudkowaty białawy już nie jest płodnym i jak to zaznaczyć jak do wyboru jest tylko lepki. Ja nie sugeruję się tym co wyznacza mi OF i prowadzę dodatkowo wykresy w zwykłym zeszycie, którymi się sugeruje a na OF to tak dla zabawy no i żeby być w kontakcie z WAMI :) Myślę że powinnaś zaznaczyć rozciągliwy.\nWysłany: 10 listopada 2013, 01:09\nKolejny raz of wyznaczył mi owulację linią przerywaną , powód- niewaściwy śluz w okolicach okołopłodnych. Czy można odróżnić śluz płodny od tego , którego dostaję na widok męża ?\nWiadomość wyedytowana przez autora: 10 listopada 2013, 01:10\nKolejny raz of wyznaczył mi owulację linią przerywaną , powód- niewaściwy śluz w okolicach okołopłodnych. Czy można odróżnić śluz płodny od tego , którego dostaję na widok męża :) ? <3 <3 <3\nWysłany: 12 listopada 2013, 15:31\nOdpowiedz znajdziesz w zakładce "Pytania i odpowiedzi" jest opisane w "Jak rozróżnić śluz płodny od tego wynikającego z podniecenia"\n[QUOTE=Atra81]Kolejny raz of wyznaczył mi owulację linią przerywaną , powód- niewaściwy śluz w okolicach okołopłodnych. Czy można odróżnić śluz płodny od tego , którego dostaję na widok męża :) ? <3 <3 <3[/QUOTE] Odpowiedz znajdziesz w zakładce "Pytania i odpowiedzi" jest opisane w "Jak rozróżnić śluz płodny od tego wynikającego z podniecenia"\nWysłany: 15 listopada 2013, 08:42\ndziewczyny biore juz kilka dni ten wiesiolek na popraw sluzu i poki co nie zauwazylam poprawy ze sluzem:( a moze to za wczesnie jeszcze?jak myslicie?u Was pojawial sie od raz czy tez po jakims czasie?\nPewnie że za wcześnie. Nie martw się efekty mogą przyjść dopiero w drugim cyklu starań. Prócz wiesiołka m.in. pomaga też wit. A+E ( mnie bardziej pomogła niż wiesiołek) oraz kwasy omega3\n[QUOTE=kasia m]dziewczyny biore juz kilka dni ten wiesiolek na popraw sluzu i poki co nie zauwazylam poprawy ze sluzem:( a moze to za wczesnie jeszcze?jak myslicie?u Was pojawial sie od raz czy tez po jakims czasie?[/QUOTE] Pewnie że za wcześnie. Nie martw się efekty mogą przyjść dopiero w drugim cyklu starań. Prócz wiesiołka m.in. pomaga też wit. A+E ( mnie bardziej pomogła niż wiesiołek) oraz kwasy omega3


Lucia | Wiki Słodki Flirt | Fandom\nw: Gra, Dziewczyny, Słodki Flirt, Słodki Flirt Uniwersytet\nSpędzać czas z rodziną, tańczyć\nNie mieć wieści od swojej córki, gotowania\nmąż Filip, siostra Agata, córka Sucrette\nTwoja mama. Umie stawić czoła twojemu tacie. Zawsze możesz na nią liczyć.\nPo raz pierwszy wystąpiła w 20 odcinku.\nW odróżnieniu od jej męża Filipa, Lucia jest bardziej otwarta na myśl, że jej córka może mieć chłopka, wręcz nawet ją do tego zachęca. Często też stawia czoła Filipowi jak np. w odcinku 33 pozwalając córce wrócić później z imprezy u Iris.\nMama uwielbia imprezować i zapraszać gości. Jest wesoła i empatyczna. Zawsze możesz na nią liczyć, jeśli nie będziesz w formie.\nMamę Su po raz pierwszy mamy okazję zobaczyć w odcinku 8, gdy zaniepokojona stanem zdrowia córki, pojawia się wraz z mężem w ambulatorium uniwersytetu.\nKiedy później spędzamy czas z rodzicami, matka naszej bohaterki zdradza, że poznała męża będąc na piątym roku studiów.\nOdc. 35 Reakcja: Zdenerwowanie\nLucia w całej okazałości\nLucia w całej okazałości (Świąteczny Event 2018)\nOryginał by Lawillee\nJej wygląd jest autorstwa Lawillee - zwyciężczyni konkursu na rodziców Su.


Królewna Śnieżka i Łowca – Film jak sen\nBaśnie braci Grimm okazują się niekończącą skarbnicą inspiracji dla hollywoodzkich scenarzystów, którym zabrakło oryginalnych pomysłów. W tym roku aż dwa studia filmowe wzięły na warsztat historię Królewny Śnieżki. Wyszły z tego dwie zupełnie różne produkcje. Campowe „Mirror Mirror” z Julią Roberts w roli Złej Królowej to manifestacja lekkości i dobrego nastroju, pełna dowcipów z podtekstami i mrugnięć okiem do znającej konwencję publiczności. „Snow White and the Hunstman” lokuje się po przeciwnej stronie osi, z nastrojem mrocznym niczym wąwozy Mordoru i średniowieczno-baśniowym uniwersum rodem z „Gry o tron”. Nie ma tu miejsca na piosenki i uśmiechy. Tu toczy się prawdziwa walka o przetrwanie, a Śnieżka będzie musiała nauczyć się władania mieczem, by pokonać okropną macochę. To nie jedyna wariacja w stosunku do oryginału, na którą zdecydowali się producenci.\nPoczątek filmu daje nam wgląd w okropny świat i panujące w nim zasady. Ravenna (Charlize Theron) wychodzi za mąż za króla, którego pozbywa się w noc poślubną, patrosząc go sztyletem. Więzi pasierbicę w wieży i przejmuje władanie w królestwie bez słowa sprzeciwu. Pragnąc zachować wieczną młodość wysysa dusze z młodych kobiet. Magiczne „lustereczko” mówi jej przecie, że jest najpiękniejsza, ale tylko do momentu, kiedy Śnieżka (Kirsten Stewart), której udało się uciec z zamknięcia, nie osiągnie pełnoletności. A metodą na długowieczność złej królowej jest skonsumowanie jej serca. Biedna Śnieżka nie wie, co się świeci, do momentu kiedy nie odnajduje jej Łowca (Chris Hemsworth). On na zlecenia Ravenny miał dostarczyć jej wnętrzności, ale zmienia zdanie, kiedy dostrzega prawdziwy dar dziewczyny. Jednym sposobem na zapewnienie sobie spokoju będzie zmierzenie się z królową w krwawej walce.\nObsadzona w roli Śnieżki Stewart robi dokładnie to samo, co pokazała w „Zmierzchu”. Czyli włóczy się po lesie z niezbyt wesołą miną. Nie ma w sobie za krzty iskry i charyzmy, byśmy mogli uwierzyć, że poprowadzi zbrojne powstanie. Zupełnie inaczej rzecz ma się z Theron. Piękna, lodowato zimna, choć gra na jednej nucie, jest niesamowicie przekonująca. Głos, język ciała, wzrok – to prawdziwy gad w ludzkiej skórze. Hemsworth zamienił młot Thora na potężny topór, ale jego postaci brakuje wielowymiarowości. Ot tępy, przystojny osiłek. On chociaż ma trochę czasu ekranowego, a co mają powiedzieć świetni brytyjscy aktorzy tworzący gromadkę ośmiu (!) krasnoludków, którzy pojawiają się na około dziesięć minut. Ray Winstone, Nick Frost, Bob Hoskins marnują tylko swój czas.\nWizualnie dopracowany film, z fantastycznymi efektami specjalnymi, kapiący dolarami z każdego kadru, zawodzi na podstawowym poziomie. Ani postaci, ani przerobiona na pseudo-feministyczną modłę historia, nie są wystarczająco interesujące, by dać się porwać. Niektóre opowieści powinny zostać takimi, jak je stworzono.\nakcja, baśń, Bob Hoskins, Charlize Theron, Chris Hemsworth, fantasy, film, kino, Kirsten Stewart, Królewna Śnieżka i Łowca, Nick Frost, przygoda, radek folta, Ray Winstone, recenzja, Rupert Sanders, Snow White and the Huntsman


Wirtualny Sulejówek - Portal Miasta Sulejówek - Wiadomości - 13 czerwca Miasto Sulejówek organizuje uroczyste obchody Święta Miasta - Dzień Marszałka!\nNiedziela, 08 kwietnia 2018r. (godz. 11:41)\nZ okazji 100. rocznicy odzyskania Niepodległości przez Polskę oraz 95. rocznicy przekazania Józefowi Piłsudskiemu dworku Milusin w Sulejówku przez Żołnierzy Niepodległej Polski w dniu 13 czerwca 2018 r. Miasto Sulejówek organizuje uroczyste obchody Święta Miasta - Dzień Marszałka.\n» Policja już ustaliła sprawcę piątkowego zderzenia motocykla z samochodem osobowym!\n» Potrzebna pomoc dla Filipka\nUroczystość rozpocznie się o godz. 17.30 złożeniem kwiatów pod pomnikiem Marszałka Józefa Piłsudskiego u zbiegu ulic Paderewskiego i Alei Piłsudskiego. Następnie wszyscy zgromadzeni udadzą się na teren Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych im. Ignacego Jana Paderewskiego w Sulejówku, gdzie odbędą się główne uroczystości.\nPlanowany program uroczystości obejmie: przemówienia Burmistrza Miasta Sulejówek, Marszałka Województwa Mazowieckiego oraz zaproszonych gości, wręczenie tytułów honorowych "Zasłużony dla Miasta Sulejówek" nadanych przez Radę Miasta Sulejówek.\nGłównym punktem uroczystości będzie koncert Mazowsze pn. "Mazowsze - Niepodległej". W wirze kolorów pojawią się więc tańce narodowe - polonez, krakowiak, oberek, mazur czy kujawiak. Wśród piosenek pojawią się utwory nawiązujące tematycznie do wydarzeń z 1918 roku, ale i największe przeboje "Mazowsza", do których muzykę stworzył Tadeusz Sygietyński, a słowa opracowała Mira Zimińska-Sygietyńska.\nTym wyjątkowym koncertem Mazowsze uczci setną rocznicę odzyskania niepodległości przez Polskę, a także obchody 70. rocznicy swojego powstania. Wstęp wolny. Zapraszamy do wspólnego celebrowania Święta Miasta Sulejówek.\n9 czerwca DISCOpolowanie w Sulejówku!


Województwo Kujawsko-Pomorskie - Zlecanie zadań - tryb uproszczony\n3) w danym roku kalendarzowym ta sama organizacja nie może otrzymać łącznie więcej niż 20 tys. zł dotacji w trybie z pominięciem otwartego konkursu ofert.\nEtapy składania i rozpatrywania oferty w trybie uproszczonym 1) Organizacja składa ofertę do odpowiedniego departamentu Urzędu Marszałkowskiego na druku oraz z załącznikami obowiązującymi w konkursach na rok 2011 wraz z pismem przewodnim (wnioskiem), w którym informuje, że jest to oferta w trybie uproszczonym (tj. z pominięciem otwartego konkursu ofert).\n2) Następnie oferta jest oceniana przez pracowników departamentu w oparciu o kryteria, które obowiązują w trybie konkursowym .\n3) Oferty rekomendowane do dofinansowania (to jest te, które uzyskały min. 42 punkty w ocenie merytorycznej) zamieszczane są w terminie 7 dni roboczych od dnia wpłynięcia oferty na okres 7 dni w BIP-e, na stronie internetowej i na tablicy ogłoszeń Urzędu. Każdy, w terminie 7 dni od dnia zamieszczenia oferty, może zgłosić uwagi do oferty.\n4) Po upływie tego okresu, po rozpatrzeniu uwag oraz uznaniu celowości zadania Zarząd Województwa podejmuje decyzję o zleceniu zadania i niezwłocznie zawiera umowę o przyznaniu dotacji na jego realizację.\n5) W przypadku, gdy zadanie zostanie ocenione poniżej wymaganego progu 42 punktów lub brak jest środków na dofinansowanie zadania będącego przedmiotem oferty, podmiot składający ofertę w trybie uproszczonym zostanie o tym niezwłocznie poinformowany.\n6) Oferty w formacie PDF na okres 7 dni oraz informacje o decyzjach podjętych przez Zarząd Województwa w sprawach ofert złożonych w trybie uproszczonym zamieszczane będą na stronie www.ngo.kujawsko-pomorskie.pl zakładka tematyczna „zlecanie zadań – tryb uproszczony”.\nMożliwość korzystania z trybu uproszczonego w 2011 r.\nTryb uproszczony (z pominięciem otwartego konkursu ofert) jest traktowany jako uzupełnienie konkursów\ni korzystanie z niego powinno mieć miejsce w następujących przypadkach:\n1) kiedy realizację danego projektu trudno przewidzieć w okresie naboru wniosków w konkursach,\n2) kiedy termin realizacji projektu przypada na styczeń/luty, tj. okres przed rozstrzygnięciem konkursów,\n3) kiedy zadanie stanowiące przedmiot wniosku w trybie uproszczonym wykracza poza ramy zadań określonych w poszczególnych konkursach.\nW budżecie na rok 2011 zarezerwowane zostały środki na dotacje w trybie uproszonym, mianowicie:\n20 000,00 zł - będące w dyspozycji Departamentu Kultury i Dziedzictwa Narodowego – dotyczą zadań z zakresu upowszechniania i rozwoju kultury, sztuki, ochrony tradycji i dziedzictwa narodowego (zadania, które obejmuje konkurs nr 1/2011).\nOsobą kontaktową w tej sprawie jest p. Marzanna Olszewska, tel. 883 353 692.\n30 000,00 zł - będące w dyspozycji Departamentu Spraw Społecznych – dotyczą zadań objętych konkursem nr 6/2011 oraz następujących zadań:\n- wspierających działania na rzecz rodzin, ze szczególnym uwzględnieniem rodzin wielodzietnych,\n- wspierających alternatywne (inne niż przedszkolne) formy opieki nad dziećmi w wieku przedszkolnym.\nOsobą kontaktową w tej sprawie jest p. Elżbieta Opiłowska, tel. 56 65 61 083\n40 000,00 zł - będące w dyspozycji Departamentu Spraw Społecznych – dotyczą zadań objętych konkursami nr 8/2011 i 9/2011 oraz następujących zadań:\n- wspierających działania samopomocowe w środowiskach lokalnych,\n- promujących wolontariat na rzez osób starszych i chorych\nOsobą kontaktową w tej sprawie jest p. Anna Bartnicka, tel. 56 65 61 084\n20 000,00 zł - będące w dyspozycji Biura Pełnomocnika ds. Współpracy z Organizacjami Pozarządowymi – dotyczą zadań wspomagających rozwój trzeciego sektora w województwie kujawsko-pomorskim.\nOsobami kontaktowymi w tej sprawie są: p. Anna Jakubowska, tel. 56 62 18 403, Ewa Głodowska-Morawska, tel. 56 62 18 371.\nO wyczerpaniu lub zwiększeniu środków na dotacje w trybie uproszczonym będziemy informować na stronie www.ngo.kujawsko-pomorskie.pl - „Zlecanie zadań – tryb uproszczony”.\nOsoba odpowiedzialna za informację: Ewa Głodowska-Morawska\nOstatnia aktualizacja ( poniedziałek, 03 stycznia 2011 )


Stelaże podtynkowe - Technika instalacyjna, grzewcza i sanitarna • KALISZ\nStelaże podtynkowe: Geberit, Delfin, Gorgiel, Viega, Cersanit, Koło, Grohe\n* Cersanit * Delfin * Geberit * Gorgiel * Grohe * Koło * Viega\nZestawy podtynkowe pozwalają na montaż odpowiednich podejść wodnych i kanalizacyjnych wewnątrz ścian, co umożliwia zamontowanie podwieszanych sanitariatów – umywalek, sedesów, bidetów. Ma to ogromne znaczenie dla higieny łazienki – wszelkie rury i armatura są niewidoczne, natomiast większą część powierzchni prostych i gładkich znacznie ułatwia zachowanie odpowiedniej czystości.\nNa rynku oferowane są dwa rodzaje zestawów podtynkowych. Pierwszy z nich przeznaczony jest do zabudowy ciężkiej, drugi – lekkiej. Stelaże do zabudowy ciężkiej obmurowywane są cegłami. Z tego względu najlepiej jest je montować jeszcze na etapie budowy domu. Drugi, znacznie popularniejszy typ do zabudowy lekkiej, obudowywany jest płytami gipsowo-kartonowymi. Jest on znacznie łatwiejszy w montażu i pozwala na stosunkowo łatwe zainstalowanie w czasie zwykłego remontu. Stosując płyty kartonowo-gipsowe, powinniśmy jednak zadbać o ich odpowiednią grubość, aby odpowiednio zaizolować montowany zestaw akustycznie – płynąca w rurach woda może bowiem wydawać nieprzyjemny hałas.\nDodatkową zaletą zestawów podtynkowych jest fakt, że po zamontowaniu, nad obudowanym stelażem powstanie półeczka, którą będziemy mogli wykorzystać do przechowywania najróżniejszych rzeczy.\nMontaż zestawu do zabudowy lekkiej nie jest zbyt skomplikowaną czynnością i spokojnie możemy sami spróbować wypełnić to zadanie. Dobrze poprosić o pomoc drugą osobę – zestawy podtynkowe i sanitariaty są sporych gabarytów i z pewnością przyda się dodatkowa para rąk. Montaż stelaży w zabudowie ciężkiej wymaga zdolności murarskich, a sam proces montażu jest dużo bardziej skomplikowany i czasochłonny.\nNie powinniście się Państwo obawiać o to, że zastosowanie stelażu podtynkowego zajmie zbyt wiele miejsca – podwieszone sanitariaty nie będą odstawać od ściany bardziej niż te zamontowane tradycyjnie – w sposób polegający na postawieniu ich na posadzce czy specjalnych wspornikach.\nWiększość oferowanych zestawów podtynkowych posiada gwarancję powyżej 10 lat co świadczy o ich bezawaryjności. Miski klozetowe montowane jako wiszące na ścianie, mogą być obciążane do 200 kg.\nOgólne informacje o oznaczeniach stelaży do WC firmy Geberit\nStelaże jak już wiemy możemy podzielić na zabudowę lekką (Duofix lub Duofix Basic) i ciężką (Kombifix lub Kombifix Basic). Produkty bez słowa „Basic” w nazwie, oznaczają stelaże konstrukcyjnie lepsze i mają możliwość założenia większej gamy przycisków. Produkty ze słowem „Basic” w nazwie, oznaczają stelaże nieco „wyszczuplone”, bez górnego trawersu oraz z mniejszą gama pasujących przycisków. Ponadto firma Geberit wprowadziła dodatkowy podział stelaży ze względu na oznaczenia spłuczek: UP100, UP320 oraz UP200. Uogólniając spłuczki Duofix Basic i Kombifix Basic są opisane symbolami UP100. Natomiast spłuczki Duofix i Kombifix mają dodatkowy podział na symbole: UP320(wyższe stelaże) lub UP200(niższe stelaże oraz z możliwością montażu przycisku od góry).\nWarto jest znać ogólne oznaczenia, żeby nie pomylić stelażu z pasującym do niego przyciskiem.


Tramwaje wróciły na ulicę Długą - Aktualności - LoveKraków.pl\nStrona główna Komunikacja miejska Tramwaje wróciły na ulicę Długą\n11.11.2017, 10:30 LoveKraków.pl\n11 listopada to data istotna również z punktu widzenia krakowskiej komunikacji miejskiej. Od dzisiaj przywrócony został przejazd od Teatru Bagatela do Nowego Kleparza. Rozpoczął się też kolejny etap przebudowy ulicy Basztowej.\nTeraz prace będą prowadzone bliżej Dworca Głównego, co pozwoliło na przywrócenie połączenia tramwajowego przez ulicę Długą. Nadal nie będzie można przejechać pomiędzy Starym Kleparzem i Dworcem Głównym,\nPoniżej prezentujemy pełną listę zmian w kursowaniu komunikacji zbiorowej od 11 listopada:\nlinia 7 – nadal jest zawieszona;\nlinia czasowa 72 – zostanie zlikwidowana;\nlinia 2 – będzie prowadzić po obecnej trasie objazdowej przez pl. Wszystkich Świętych do Cmentarza Rakowickiego;\nlinia 4 – będzie poprowadzona nową trasą objazdową: z Bronowic Małych do Starego Kleparza, a następnie ul. Długą, Kamienną, tunelem do Ronda Mogilskiego i dalej po obecnej trasie do Kopca Wandy;\nlinia 14 – tramwaje tej linii będą kursować na nowej trasie objazdowej: z Bronowic do Starego Kleparza, później ulicami Długą, Kamienną, tunelem do Ronda Mogilskiego, gdzie tramwaje wrócą na stałą trasę do Mistrzejowic;\nlinia 18 –przywrócona na swoją stałą trasę;\nlinia 24 – po obecnej trasie objazdowej: z Bronowic Małych do Teatru Bagatela, następnie ulicami Podwale, Franciszkańską do Poczty Głównej, gdzie tramwaje tej linii wrócą na stałą trasę do Kurdwanowa;\nLinie autobusowe 124, 152, 154, 424, 502 nadal będą poprowadzone po trasach objazdowych. Linia 132 przywrócona zostanie na stałą trasę.


Klapki basenowe Lemigo Miss 857\nStrona główna/Sport i Fitness/Akcesoria dla szkół/Basen/Klapki basenowe Lemigo Miss 857\nRozmiar : Proszę wybrać opcję 37/38 39/40\nKolor : Wybierz najpierw poprzednią opcję\nKlapki basenowe Lemigo Miss 857 to rewelacyjna propozycja, łącząca w sobie mnóstwo realnych korzyści. Takie klapki to wygoda i modny wygląd. Są bardzo uniwersalne, zaprojektowane tak, by nadawały się na basen, ale też na plażę czy do pokoju hotelowego. Mają doskonałe parametry, są bardzo lekkie, elastyczne i wytrzymałe.\nKlapki basenowe Lemigo Miss 857 to znakomity wybór dla wszystkich tych, którzy cenią najwyższą jakość wybieranych wyrobów. Takie klapki posłużą bardzo długo. Są bardzo wytrzymałe. Dlatego będą świetnie spełniać swoją rolę. Idealne jako klapki na basen, ale też do innych zadań. Na plażę, jako klapki łazienkowe itd. Niezastąpione na wyjazdach. Bardzo lekkie, z solidnej i cechującej się rewelacyjnymi parametrami pianki EVA. Dlatego tak doskonale spełnią swe zadanie. Są dobrze wyprofilowane, więc bardzo wygodne, zapewniają komfort stopom, nawet po wielu godzinach użytkowania. Całość jest więc tak zaprojektowana, by klapki mogły rewelacyjnie służyć przez wiele sezonów. Mają modny wygląd i dopasowany kształt, dlatego nie spadają, dobrze się trzymają na stopie. Jednocześnie są łatwe w zakładaniu i zdejmowaniu. Tym bardziej więc warto zainwestować w taki model, który będzie mógł nam posłużyć przez długi czas. Szukasz najlepszych klapek na lato? To produkt dla Ciebie!\nMakaron basenowy 9699 fioletowy\nMakaron basenowy 9699 pomarańczowy\nKlapki basenowe Lemigo Bambino 856\nKoło do pływania CLUBHOUSE MICKEY MOUSE AQUA-SPEED\nKOŁO DO PŁYWANIA AQUA-SPEED NEMO 51cm\nKlapki AQUA-SPEED Cordoba - Granatowe


WSZYSTKO O STARDOLL: VOILE GIFT NR.4\nPojawila sie nastepna sukienka z serii Voile Gifts za doladowanie - jak mowi napis w gornym prawym rogu, sukienka ta jest wylacznie dla osob, ktore nigdy nie byly superstar. Specjalnie wylaczylam comiesieczne doladowanie, zeby zobaczyc czy moze tym razem dostane jakiegos maila ale to juz kolejny przypadek w ktorym Stardoll znow postanowil wyroznic nowych uczestnikow. Szczerze powiem, ze zaczyna mnie to juz powoli wkurzac, bo dlaczego jesli ja tez doladowuje sobie konto co miesiac nie moge otrzymac tej sukienki za darmo tylko musze spedzic czas szukajac jej w bazarach i czasem placic nawet 60 zeby ja kupic. Stwierdzam,ze powinnismy cos z tym zrobic - wyslac masowo maile do Stardolla narzekajac, ze wydajemy pieniadze na doladowanie a maili nie dostajemy.Mail pojawil sie na nowym koncie, ktore zalozylam dzisiaj.\nAutor: agamng o 21:04\nEtykiety: gift nr4\nMam pytanie, do tego drzewka starpointów dostaje się kryształki i kwiaty, więc czy dostaje je się za jakąś liczbę punktów czy jak to jest?\n11 września 2008 21:59\nodpowiedz na powyzsze pytanie - tak,\na co do sukienki to jestem wrecz zniesmaczona\nto już jest przesada. Niewiem czy już pisałam ci że zgłaszałam sprawę do admina. Odpisał żeby poczekać a w końcu będzie również jakaś promocja dla mnie:/\n12 września 2008 03:15\nciociu wiedźmo mi odpisali to samo\nchamstwo się szerzy:(\nto sukienkę z DKNY można było przynajmniej w sklepie kupić\n12 września 2008 03:56\nPodobno jest jeszcze jedna sukienka, dla osób, które nie są obecnie ss.\n12 września 2008 05:47\nDostałam dzis przed chwilą maila!! Ale z inna sukienką ;)\n12 września 2008 05:53\ni następna sukienka ...\n12 września 2008 06:25\njest jeszcze taka żółta(chodzi o tą, o której pisze eska)\nstardoll świruje coraz bardziej np. w tej chwili jestem wylogowana z Sd i widzę na stronie głównej; "najnowsza lalka dla SS:coco chanel", ale gdy już się zaloguję to Coco w ogóle nie ma!\n12 września 2008 10:21\nsłuchajcie, ja 2 razy byłam superstar( teraz nie jestem), ale stardoll i tak mi przesłał sukienkę(czerwoną)!!! A więc to prawda co mówił stardoll, że każdy dostanie jakąś sukienkę. Oto jej link : http://img185.imageshack.us/img185/3913/voileoa7.png\n12 września 2008 13:49\nJa też byłam superstar i dostałam propozycję z tą sukienką .\n12 września 2008 14:04\na i jeśli coś to ja się zalogowałam na stardoll dwudziestego któregoś kwietnia (może na moim profilu pisze, że ósmego, ale to pomyłka, a nika1996 też dostałam tę wiadomość, więc stardoll pewnie tą czerwoną sukienkę daje tym którzy zalogowali się pod koniec kwietnia.\n12 września 2008 14:10\na żebyś wiedziała .!\nco do tego konta koleżanki co wprzedwczoraj jej założyłam, i co chciałam Ci przesłać to właśnie ta sukienkę żółtą, i przyszła na nowe konto, a nic więcej.\nNo, trudno się mówi, ja bym chętnie jakąś kupiła xD\n13 września 2008 02:07\nnic ciekawego ppaattkkaa\n25 stycznia 2009 03:54


Bungalow na pierwszej linii Morza Śródziemnego - Airbnb\nBungalow na pierwszej linii Morza Śródziemnego\nCały obiekt – domek parterowy (gospodarzem jest Winluck)\nWinluck to Superhost\nBungalow znajduje się na pierwszym wybrzeżu w miejscowości ośrodka Calpe w dzielnicy Mariville. Cicha i prywatna lokalizacja w samym centrum lokalnej infrastruktury\nOkna od podłogi do sufitu oferują piękny widok na Morze Śródziemne i spektakularne góry, w tym słynny Peñón de Ifac, symbol Costa Blanca.\nPlaża, śródziemnomorskie restauracje, korty tenisowe, publiczny basen oraz port sportów wodnych Puerto Deportivo Puerto Blanco oddalone są od obiektu o 5 minut SPACEREM.\nBungalow posiada dwie wygodne sypialnie, przytulny salon z kominkiem, kuchnię ze wszystkim, czego potrzebujesz do komfortowego pobytu, łazienkę z prysznicem, osobną toaletę dla gości.\nW głównej sypialni znajdują się panoramiczne okna, z których roztacza się widok na Morze Śródziemne, duże podwójne łóżko z materacem 180x210, kominek, telewizor oraz sejf z zamkiem cyfrowym. Cicha klimatyzacja Daikin pomaga ustawić komfortową temperaturę, a wentylacja zapewnia brak oddechu. Elektryczne żaluzje opadające, nawet w najjaśniejszy słoneczny dzień, stworzą 100% ciemności, jeśli będzie to pożądane.\nDruga sypialnia wyposażona jest w dwa pojedyncze łóżka 90x200, które w razie potrzeby można połączyć. Do dyspozycji Gości jest również telewizor, klimatyzacja Daikin, wentylacja pomieszczeń oraz elektryczne rolety.\nTaras - główne miejsce w bungalowie, oferuje panoramiczny widok na Morze Śródziemne i skały, w tym słynny Peñón de Ifaç. Na tarasie znajdują się leżaki oraz część wypoczynkowa z plecioną sofą i dwoma wygodnymi krzesłami.\nPrzytulny patio to miejsce, w którym wśród drzew cytrusowych znajduje się uliczny stół jadalny dla 6 osób oraz kuchnia letnia wyposażona w stacjonarny grill na węglu, zlew i powierzchnię roboczą. Rozciągnięta na stole markiza będzie chronić przed popołudniowym słońcem, a chłodzony wodą wentylator pomoże schłodzić najcieplejszy dzień.\nKuchnia wyposażona jest w płytę ceramiczną ze szkła, lodówkę z zamrażarką, pełnowymiarową zmywarkę do naczyń Bosch, piekarnik Bosch i kuchenkę mikrofalową. Ekspres do kawy Nespresso zapewni wysokiej jakości orzeźwiający napój, a czajnik, toster i sokowirówka sprawią, że śniadanie na tarasie będzie niezapomniane. Kuchnia wyposażona jest również w przenośny ekspres do lodu, który w 10 minut po włączeniu zadowoli pierwszymi kostkami lodu na napoje.\nW salonie znajduje się telewizor LCD o przekątnej 48’, siedzący na miękkiej, wygodnej sofie lub jednym z dwóch krzeseł. Daikin wyreguluje temperaturę, a kominek doda trochę romantyzmu.\nW odległości 5 minut SPACEREM znajdują SIĘ PIASZCZYSTA PLAŻA z ratownictwa i kamieniste dzikie, 3 restauracje z kuchnią śródziemnomorską, korty tenisowe, odkryty basen publiczny,. Lotnisko Alicante oddalone jest o mniej niż godzinę jazdy od willi. Duża miejska plaża oddalona jest o 10 minut jazdy od willi.\nZajęcia na świeżym powietrzu obejmują kitesurfing i windsurfing, wędkarstwo, nurkowanie, wycieczki na skuterach wodnych i kajakach, turystykę pieszą i wspinaczkę górską, jazdę na rowerze w okolicy oraz tenisa na kortach tenisowych w odległości 3 minut spacerem. Najbliższe pole golfowe oddalone jest o 15 km.\nGospodarzem jest Winluck\nSprawdź inne miejsca w Calpe i okolicach


CARISMA - Nieruchomości w Hiszpanii: dom/willa Costa Calida San Pedro del Pinatar 4 pok 3 syp 111 m2\nNowoczesna, nowa i gotowa willa w San Pedro del...\n1 324 837 PLN\nNowy, nowoczesny i gotowy do zamieszkania dom, na małym osiedlu, tylko 1,5 km od plaży oraz w spacerowej odległości od wszystkich usług w San Pedro del Pinatar.\nMieści na parterze: 1 dwuosobową sypialnię (10,05 m2) z szafą na garderobę, 1 w pełni wyposażoną łazienkę ( 3,52 m2) z kabiną prysznicową, lustrem i białą ceramiką, schowek ( 2 m2) + wnękę na pralkę, w pełni wyposażoną, otwartą kuchnię przy salonie/jadalni ( 32 m2) z wyjściem na taras z basenem ( 6 m x 2,5 m).\nNa piętrze dokąd prowadzą wewnętrzne schody znajdują się 2 dwuosobowe sypialnie ( 16,2 m2+10,92 m2) z szafami na garderobę oraz wyjściem na taras ( 9,50 m2) oraz 1 wspólna, w pełni wyposażona łazienka (4,90 m2) z kabiną prysznicową, lustrem i białą ceramiką ( ROCA).\nNa posesji basen z zewnętrznym prysznicem i tarasem, ogród oraz miejsce parkingowe na 1 samochód.\nW wyposażeniu: pełne umeblowanie, zabudowa i sprzęt kuchenny ( Bosch), klimatyzacja, podwójne szyby w lakierowanych, aluminiowych ramach okiennych, ceramiczne podłogi, elektryczne rolety w sypialniach, ogrzewanie podłogowe w łazienkach, oświetlenie LED, preinstalacja do pompy cieplnej i inne.\nIdealny dom do spędzenia wakacji, na wynajem lub do stałego zamieszkania\nPytanie dotyczy oferty ID: : 17189\nNowe i nowoczesne domy na zamówienie w San Pedro del Pinatar


Odżywki białkowe – czy są zdrowe?\nHome \_ Wyższa Szkoła BODYPAK \_ Suplementacja \_ Odżywki białkowe – czy są zdrowe?\nO odżywkach białkowych napisano już setki, jeśli nie tysiące artykułów. Stanowi ona podstawę suplementacji u wielu osób, lecz tak samo jak wiele osób stosuje odzywki białkowe – taka sama liczba ludzi zastanawia się, czy stosowanie białka w formie proszku jest w pełni zdrowe?\nPowiedźmy sobie szczerze – jeśli człowiek usłyszy słowo „proch” myśli, że od razu musi być to coś złego i szkodliwego dla naszego zdrowia. A jak jest w rzeczywistości? Niestety – żyjemy w czasach, w których na każdym kroku możemy napotkać przetworzoną żywność, która nie koniecznie będzie również dla nas zdrowa. Co raz więcej pestycydów, gorsze środowisko i masowa produkcja na skalę światową, nie pomaga nam w uzyskiwaniu co raz to zdrowszego pokarmu.\nWybierając się do sklepu z żywnością przekonanie winno być jedno – wybór jak najzdrowszej żywności, a jeśli mówimy o odżywkach białkowych i jej zamiennikach – mam na myśli mięsa, typu pierś z kurczaka, pierś z indyka, wołowina, cielęcina, itp. Wspominam o tym dlatego, że odżywki białkowe stanowią zamiennik dla tych właśnie produktów, których produkcja w dzisiejszych czasach jest robiona na skalę masową i nie koniecznie w pełni zdrową. Nie piszę tutaj, że mięso jest złe, nie powinniśmy go spożywać i przejść na weganizm. Wręcz przeciwnie! Mówię jedynie o tym, że to właśnie odżywki białkowe owiane są złą sławą „bo to chemia”, a nie zwracamy uwagi na to czym są karmione np. kury i w jakich warunkach żyją.\nNa rynku możemy spotkać wiele rodzajów odżywek białkowych: izolat, koncentrat białka serwatkowego, hydrolizat, kazeina, białko jajeczne i wiele innych frakcji białkowych, cechujących się innym czasem wchłaniania, trawienia, a także stopniem wykorzystania przez organizm człowieka. W momencie gdy decydujemy się na zakup odżywki białkowej – mamy mętlik w głowie, gdyż producentów wystawiających swoje marki na rynek jest co raz więcej, zachęcając potencjalnego kupca ciekawymi smakami oraz dodatkami do odżywek białkowych. Głównymi jednak kryteriami zakupu odżywek białkowych jest cena, ilość suplementu, a także rodzaj białka, dostosowany do tego jaki cel sobie obraliśmy. Osoby znajdujące się w okresie budowania masy mięśniowej mogą sobie pozwolić na rodzaj białek, które w swym składzie mają więcej węglowodanów oraz tłuszczy (np. koncentrat białka serwatki), natomiast w okresie redukcji tkanki tłuszczowej – skupić powinniśmy się na izolatach (WPI) oraz hydrolizatach (WPH). Kryterium wyboru odżywki białkowej może być również moment, w którym chcemy odżywkę białkową przyjąć, gdyż po treningu najlepszym wyborem dla nas będzie izolat, który obok hydrolizatu ma najszybszy czas wchłaniania, a po treningu zależy nam na tym aby dostarczyć jak najszybciej aminokwasów i rozpocząć odbudowę, uszkodzonych włókien mięśniowych na treningu!\nProdukcja jak i wystawienie nowego produktu na rynek suplementów podlega wielu badaniom i rygorom, więc nie ma obaw, że będzie on szkodliwy dla naszego zdrowia. Odżywki białkowe zatem mogą być stosowane przez sportowców, jak i osoby, które trenują rekreacyjnie, bądź po prostu mają problem z dostarczeniem odpowiedniej podaży białka w diecie. To właśnie ta ostatnia informacja stanowi o prawidłowym stosowaniu odżywek białkowych w diecie każdego człowieka – powinna być ona jedynie uzupełnieniem źródła białka, nie zaś jego jedynym dostarczycielem! Sprawia to, że osoby, które w dzisiejszych czasach pracują co raz więcej i nie zawsze mają czas na przygotowanie sobie jedzenia – przygotowanie i wypicie odżywki białkowej może być najlepszą alternatywą na dostarczenie źródła białka w diecie. Pamiętajcie jednak, że wszystko może szkodzić w nadmiarze, więc nie należy przesadzać z ilością białka w diecie, a tym bardziej dostarczania go w formie odżywek białkowych! To dla kogo przeznaczone są odżywki białkowe będziecie mogli się dowiedzieć niebawem z kolejnego artykułu na Wyższej Szkoły Bodypak mojego autorstwa, do którego lektury już dziś Was serdecznie zapraszam!\nUNS Flex Vit - 450g


Smartwatche i zegarki sportowe Suunto - Ceny, Opinie w Sklepie RTV EURO AGD\nRaty do 50x0% z Ochroną sprzętu. (14)\nNFC (8) NFC\nod 1,8 do 1,99 " (1)\nod 1,6 do 1,69 " (6)\nod 1,3 do 1,39 " (8)\nWielorabaty - tysiące produktów w promocji (17)\nRodzaj aktywności bieganie, fitness/siłownia, jazda na rowerze, narciarstwo, pływanie\nRozmiar wyświetlacza 1,69 "\nZegarek sportowy Suunto 9 Peak Blue Titanium\nczarny szary tytanowo-biały tytanowo-niebieski\nRATY: 99,30 zł x 30 rat 0%\nRozmiar wyświetlacza 1,38 "\nSmartwatch Suunto 7 (grafitowy)\nbiały czarno-zielony czarny grafitowy srebrny/szary szary\nSmartwatch Suunto 7 (szary)\nSmartwatch Suunto 7 (czarny)\nZegarek sportowy Suunto 5 (czarny)\nSmartwatch Suunto 7 Titanium\nSmartwatch Suunto 7 (czarno-zielony)\nSuunto 9 Peak White Titanium\nZegarek sportowy Suunto 9 Peak White Titanium\nSmartwatch Suunto 7 (biały)\nRATY: 37,23 zł x 30 rat 0%\nSmartwatch Suunto 7 Titanium (czarny)\nRozmiar wyświetlacza 1,81 "\nZegarek sportowy Suunto 5 G1 (biały)\nSmartwatch Suunto 3 (biały)\n"Użytkuje go od kilku tygodni,zegarek wymagał kilku zmian w ustawieniach , głównie dotyczących personalizacji i działania baterii, ale wydaje się że obecnie rozumiemy się już bardzo dobrze :) polecam dobrze poczytać instrukcje dotyczące oszczędzania baterii w trybach sportowych. Bardzo przydatna aplikacja na telefonie wear os pozwala bardzo fajnie spersonalizować zegarek. Poza tym świetny smartwatch, muzyka, płatności, powiadomienia. Rewelacja"\nPedroczelli8 dni temu\n"Zegarek typowo sportowy, to nie zabawka, super dokładny GPS, wodoodporny. Polecam"\n"Wytrzymała bateria,pasek dobrej jakości"\nTomasz227 dni temu


W. Brytania/ Aby uniknąć odwoływania lotów, poluzowano zasady wykorzystywania przydziałów na starty\nDaniel Świderski\tWielka Brytania 2022-06-22\t Hits: 10\nBrytyjskie ministerstwo transportu czasowo poluzowało we wtorek zasady dotyczące minimalnego poziomu wykorzystania slotów lotniskowych, aby pomóc liniom lotniczym uniknąć odwoływania lotów w ostatniej chwili z powodu braków kadrowych.\nJak wyjaśniło ministerstwo, jednorazowa "amnestia" pomoże liniom lotniczym dostosować swoje letnie rozkłady lotów do realnych możliwości przewozowych i umożliwi im oddanie slotów, co do których nie są pewne, czy zdołają je wykorzystać, bez groźby ich utraty.\nSloty to pozwolenia na starty, lądowanie i postój samolotów na lotniskach w określonych godzinach, które linie lotnicze wykupują. Ponieważ atrakcyjne godziny lotów na lotniskach z dużym ruchem są cennym aktywem, linie lotnicze starają się nie dopuścić do ich utraty na rzecz konkurentów, co może nastąpić, jeśli nie wykorzystują ich w odpowiednim stopniu.\nOgłaszając poluzowanie zasad, brytyjski rząd dokonał zwrotu, bo do tej pory domagał się, by linie lotnicze przywróciły pełne rozkłady lotów, które w czasie pandemii Covid-19 zostały zredukowane, i by wykorzystywały przynajmniej 70 proc. przydzielonych im slotów.\n"Pomoże to pasażerom znaleźć alternatywne rozwiązania z wyprzedzeniem, a nie stawać w obliczu odwołania lotu w ostatniej chwili, jak to miało miejsce w okresie świąt wielkanocnych i przerwy w połowie semestru" - oświadczyło ministerstwo transportu.\nW ostatnich tygodniach linie lotnicze, nie tylko w Wielkiej Brytanii, ale też w innych krajach europejskich, zmagają się z poważnymi problemami kadrowymi, przez które są zmuszone do odwoływania lotów. W trakcie pandemii, gdy z powodu restrykcji w podróżowaniu ruch lotniczy znacząco zmalał, ograniczono też zatrudnienie, zwłaszcza wśród personelu naziemnego, a teraz, gdy popyt na latanie wrócił do poziomu sprzed pandemii, okazało się, że na lotniskach brakuje personelu do obsługi bagaży, kontroli bezpieczeństwa, ochrony czy sprzątania i linie lotnicze nie są w stanie wykonywać wszystkich zaplanowanych lotów.


Zawartość karpek - strona 4 - forum.benchmark.pl\nNowy smartfon 800 zł\nkarpek odpowiedział Sawnofff → na temat → Telefony komórkowe i smartfony\nJedyna rozsądna propozycja to Alcatel OneTouch Idol 2 Mini S. Dlaczego akurat ten model? Oprócz tych wszystkich bajerów które mają obecne smartfony obsługuje m. in. LTE, posiada aparat 8Mpx robący przyzwoite foty oraz 1GB RAM oraz 1,2 GHz procek. Pełną specyfikację znajdziesz na http://www.skapiec.pl/site/cat/200/comp/10673973#techniczne\nkarpek odpowiedział Igoruss → na temat → Na luzie\nKupiłem dziś modem do netu mobilnego z Play - Huawai E3231Ws-1. Mam nadzieje, że nie okaże się porażką.\nTelewizor 42 cale, bez zbędnych bajerów.\nkarpek odpowiedział WEEST → na temat → Kino domowe, HDTV\nW przypadku telewizorów jestem przywiązany do marki Philips. Do 2 k zł możesz sobie sprawdzić ten model http://www.skapiec.pl/site/cat/3319/comp/10350654#ceny Jeżeli ktoś nie chce zbędnych bajerów to po prostu z nich nie korzysta. Ten model z powyższego linka posiada kartę wi-fi oraz 3d. O ile z 3d rzadko korzystam o tyle funkcja wifi i możliwość oglądania filmików z YT bezpośrednio na telewizorze jest całkiem fajna.\nkarpek odpowiedział Light56 → na temat → Na luzie\nDziś na śniadanie jadłem wczorajsze leczo. Powiem szczerze, że smakowało bardziej niż wczoraj.\nkarpek odpowiedział belkocik → na temat → Dyski twarde, napędy optyczne i nośniki pamięci\nWiększość z USB 3.0. Komputer też powinien być wyposażony w takie USB, wtedy wszystko się zgrywa i nagrywa aż miło. Dobrze wykonanym produktem, cichym, zasilanym z USB jest ten samsung http://www.skapiec.pl/site/cat/8/comp/5458872#techniczne Przydałby się jedynie to, że ma 1TB a nie dwa.\nMonitor 27'' do zastosowań "ogólnych"\nkarpek odpowiedział barteksnk → na temat → Monitory i projektory\nLG 27MA73D-PZ Jeden z lepszych produktów w przedziale cenowym do 1000 zł. Do tego wyposażony jest w tuner DVBT.\nkarpek odpowiedział Igoruss → na temat → Telefony komórkowe i smartfony\nMnie najbardziej denerwuje właśnie brak podświetlanych klawiszy (tych trzech na dole). Nigdy nie wiem czy naciskam w "wróc" czy w "domek".\nkarpek odpowiedział Dziulatex → na temat → Routery, sprzęt sieciowy, monitoring i CCTV\nPosiadam abo w Play i do niego dokupiłem sobie modem Huawei E3131-s2 - ze specyfikacji wynika, że jest 4G ale nie obsługuje internetu z większą prędkoscią jak 21,6 Mb/s. No ale zobaczcie ile on kosztuje http://www.skapiec.pl/site/cat/9/comp/4129611 Modemy 4G obsługujące LTE zaczynają się od 300 zł.\nkarpek odpowiedział torture → na temat → Na luzie\nTo mi się podoba - ale za takie zdjęcie miałbym niezłą awanturę w domu Żona nie jest tolerancyjna pod tym względm.\nW co warto obecnie pograć na iOS?\nkarpek odpowiedział kajametro → na temat → Konsole przenośne\nMoja dziewczyna sporo czasu poświęca na grę pod tytułem Cut The Rope. Jest to trochę zręcznościówka trochę gra logiczna. Sam się nawet trochę skusiłem, ale nie mogłem przeskoczyć chyba 33 planszy i odpuściłem - Airport Madness Challenge – ta Ci się na pewno spodoba. Wcielasz się w kontrolera lotów i musisz ogarnąć logistykę związaną z lądowaniami i startami. Fajna, ale po pewnym czasie może Ci się znudzi. - Jenga – na pewno słyszałaś o tej chińskiej czy tam japońskiej grze. W dużym skrócie chodzi w niej o to, aby wyciągnąć jak najwięcej elementów i aby cała konstrukcja się utrzymała. Fajna al\nkarpek odpowiedział Armin197 → na temat → Konsole przenośne\nA grał ktoś może w Need For Speed? Warto wydać kilkadziesiąt zł na tą grę na PSP?\nkarpek odpowiedział dejoka → na temat → Notebooki, netbooki i palmtopy\nA może taka Toshiba Satellite L50 http://www.skapiec.pl/site/cat/17/comp/8183014 ? Parametry techniczne pokrywają się z Twoimi oczekiwanami. Wyróżnić ją należy za procesor Core i3 oraz grafikę Nvidia GeForce GT 740M. Krótko mowiąc dobry sprzęt dla niewymagajacych osób.\nkarpek odpowiedział Veni1324 → na temat → Diagnostyka błędów i awarii\nJak dla mnie to coś z płytą główną. A jak włączasz to zasilacz się kręci?\nporadnik Jak dobrze wyczyścić monitor?\nkarpek odpowiedział Kroju → na temat → Monitory i projektory\nJa używam, tej zwykłej wilgotenj hustoeczki do wycieracznia kurzów. Jak do tej pory wszystko działa na tip-top\nUltrabook/Notebook do 3500 zł\nkarpek odpowiedział KAMAS 10 → na temat → Notebooki, netbooki i palmtopy\nDorzucę od siebie dwa modele które mieszczą się w tym budżecie i na które warto zwrocić szczególną uwagę. Są to: Asus K56CB http://www.skapiec.pl/site/cat/17/comp/6753682 Asus Zenbook UX32LA-R3044H http://www.skapiec.pl/site/cat/17/comp/9840999 Ten pierwszy jest trochę tańszy i w moim przekonaniu lepszy - ponieważ ma procek i7. Pozostałe parametry są w zasadzie bardzo podobne.\nJa bym pokazał, ale stoi teraz na nim drugie śniadanie Nie będę pokazywał tego małego burdeliku bo mi trochę wstyd\nJakie aplikacje do nauki języka angielskiego?\nkarpek odpowiedział kajametro → na temat → Tablety, nawigacje GPS i sprzęt mobilny\nSprawdź jeszcze te trzy: Practice English Grammar 2 - aplikacja przy pomocy której ogarniesz gramatykę: czasy, zwroty, pytania, przeczenia, liczebniki, stronę bierną i czynną. Krótko mówiąc to czego nikt nie lubi w języku angielskim. Po każdym levelu można zrobić test z opanowanej wiedzy. Urban Dictionary - całkiem fajny słownik slangu. Tak tak - slangu. W Londynie czy w innych dużych miastach używa się głównie slangu. To coś jak u nas warszawka Gdy pierwszy raz tam pojechałem i gadałem z tymi ludźmi to miałem wrażenie, że rozmawiają w jakimś innym angielskim 2.0 mFiszki - to chyba ten pr\nkarpek odpowiedział legotrex → na temat → Tablety, nawigacje GPS i sprzęt mobilny\nObecnie Samsung jest na fali. Brałbym sprzęt wyprodukowany właśnie przez nich. Mam od nich komputer, Samsung Galaxy Tab 3 7.0 Lite - ten tablet, smartfona i pralkę Wszystko chodzi na tip-top.\nkarpek odpowiedział rafal206 → na temat → Tablety, nawigacje GPS i sprzęt mobilny\nW tej cenie to tylko jakiś Galaxy Tab 3 Lite lub Galaxy Tab 3 7.0 - dobrze się sprawują w i są trwałe w przeciwieństwie do jakiegoś Shiru Shogun czy innych kwiatków.\nkarpek odpowiedział Pierwszy01 → na temat → Procesory i płyty główne\nNajbardziej skuteczne ale przy tym najdroższe to chłodzenie wodą.


Kask i kamizelka nie wystarczą. Oni pokazują jak wykorzystać nowe technologie w BHP | Zarządzanie | pulshr.pl\nKask i kamizelka nie wystarczą. Oni pokazują jak wykorzystać nowe technologie w BHP\n- Bezpieczeństwo pracowników zależy od wielu czynników. Dla mnie kluczową rolę odgrywa właściwa ocena ryzyka zawodowego. Później dobra współpraca na linii pracownik – służby BHP – dostawca środków BHP. W dalszej kolejności wymieniłbym budowanie świadomości ryzyka, jakie wiąże się z pracą na danym stanowisku - mówi Janusz Surma, prezes firmy Agrobud z Grupy Impel.\n•28 gru 2018 12:00\nOutsourcing BHP uszczelnia system wydawania materiałów oraz wprowadzi ergonomię przy analizie ich zużycia i kosztów. (Fot. Shutterstock)\n- Outsourcing BHP to system do zarządzania środkami BHP w zakładzie pracy. Ale nie tylko, bo również materiałami eksploatacyjnymi dla pracowników, jak na przykład woda mineralna lub mydło. Poprzez śledzenie ich zużycia możemy uzyskać znaczące uszczelnienie systemu wydawania tych środków.\nOutsourcing, jaki oferujemy pomaga nie tylko zapewnić niezbędny sprzęt, ale pozwala też na generowanie szczegółowych raportów na temat ich zużycia. Dane w nich zawarte pomagają później sprawnie alokować koszty związane z BHP według takich centrów kosztowych, jakie istnieją w danej firmie. To wszystko sprawia, że generujemy oszczędności na zużyciu artykułów BHP oraz oszczędzamy czas pracy i etaty wśród służb, które odpowiadają za rozliczenie tych środków, czyli najczęściej służb kadrowo-księgowych.\n- Z naszych doświadczeń wynika, że największe oszczędności występują w pierwszym roku stosowania outsourcingu i sięgają nawet 20 proc.\nWarto pamiętać, że to rozwiązanie najbardziej sprawdza się w dużych przedsiębiorstwach i w organizacjach o rozproszonej strukturze, które zatrudniają kilkaset lub nawet kilka tysięcy osób. Tam najłatwiej uzyskać efekt skali w związku z uszczelnieniem systemu wydawania sprzętu, a następnie ergonomii dotyczącej raportów analitycznych opisujących potrzeby firmy.\n- Do zarządzania procesem BHP wprowadziliśmy specjalne oprogramowanie Pro-Serv. To narzędzie pozwala nam przejąć odpowiedzialność za zarządzanie wszystkimi aspektami dotyczącymi BHP w danej firmie. Każdy zakład pracy zobowiązany jest do oceny ryzyka środowiskowego każdego pojedynczego pracownika, również biurowego. W efekcie do każdego stanowiska pracy powinny być przypisane tabele norm, czyli spis tego, co i w jakich ilościach ma zapewnić mu pracodawca, by mógł swoje obowiązki zawodowe wykonywać bezpiecznie.\nDo Pro-Serv wpisujemy właśnie takie dane. Kiedy już tam są, to system sam nie tylko odnotowuje każdorazową wymianę zużytych materiałów, ale – co istotne – sam z wyprzedzeniem podpowiada, co i kiedy należy wymienić. Co więcej, mając dostęp do danych o zużyciu materiałów BHP, możemy je przewidywać na miesiąc lub rok do przodu. Mamy więc bardzo łatwe narzędzie do budżetowania i planowania wydatków w następnych okresach.\nUłatwiliśmy także zamawianie produktów przez firmy. Odbywa się to poprzez sklep internetowy, w którym klient ma dostęp do produktów, które z nami uzgodnił. Zamawia je w cenach, które wynegocjowaliśmy w trakcie podpisywania umowy. Oznacza to, że nie ma dowolności w doborze produktów – koszyk jest stały.\nKolejny element, jaki umożliwia Pro-Serv, to generowanie raportów zbiorczych w dowolnej konfiguracji, co bardzo ułatwia sprawne zarządzanie firmą. Do każdej faktury możemy dopiąć taki raport, jakiego na ten moment wymaga zarządca, na przykład podsumowujący koszty w konkretnych oddziałach firm w Polsce czy w danej grupie pracowników. Możliwość korzystania z tak szczegółowych raportów odejmuje sporo pracy osobom odpowiedzialnym za rozliczanie kosztów BHP.\n- To trudne pytanie, bo bezpieczeństwo pracowników zależy od wielu czynników. Dla mnie kluczową rolę odgrywa właściwa ocena ryzyka zawodowego. Później dobra współpraca na linii pracownik – służby BHP – dostawca środków BHP. W dalszej kolejności wymieniłbym budowanie świadomości ryzyka, jakie wiąże się z pracą na danym stanowisku.\nDobrej jakości kask uratuje życie człowiekowi, który spadnie na budowie z rusztowania. Porządne buty robocze ochronią stopę przed zmiażdżeniem, kiedy upadnie na nią płyta chodnikowa. Natomiast sprzęt nie wyczerpuje kwestii związanych ze świadomością zasad bezpieczeństwa. Nie uchroni też pracownika przed rutyną, zagapieniem się czy celowym niedostosowaniem się do zasad BHP, które nierzadko są przyczyną wypadków przy pracy.\n- Na pewno nie jest to dostęp do sprzętu. Dziś nie ma z tym żadnych trudności. My stosujemy technologie i rozwiązania, które są nowością na skalę światową i spełniają najwyższe standardy jakościowe. Natomiast problemem jest połączenie wymogu spełnienia wysokich wymagań ochrony pracownika z oczekiwaniami pracodawców w kwestii ponoszonych przez nich kosztów.\nChoć sytuacja zdecydowanie się poprawia, to nadal są przedsiębiorcy, którzy na BHP patrzą przez pryzmat wydatków i kosztów. Zapominają, że kiedy mówimy o bezpieczeństwie pracownika, to mówimy o bezpieczeństwie konkretnej osoby, czyjegoś syna, męża czy matki. Jeśli pracodawcy kalkulując wydatki w firmie będą o tym pamiętać, zapewnienie pracownikom bezpieczeństwa będzie zdecydowanie łatwiejsze.\n- Uda się to zrobić poprzez budowanie świadomości bezpieczeństwa wśród pracowników. Natomiast zwrócę uwagę na inną kwestię. Mówiąc o bezpieczeństwie pracy, wskazuje pani – podobnie jak większość społeczeństwa – na liczbę wypadków. Natomiast mało kto zajmuje się kwestią związaną z długofalowym zagrożeniem środowiska, w którym pracujemy.\nTo, że zakłady pracy chwalą się liczbą dni, w których nie doszło do wypadku lub żaden pracownik nie został kaleką, nie wyczerpuje tematu. Są czynniki środowiskowe, które stwarzają zagrożenie nie tu i teraz, ale dadzą o sobie znać za kilka czy kilkanaście lat.\nProszę sobie wyobrazić, że pracownik codziennie moczy rękę w acetonie. W danej chwili nic mu się nie dzieje. Opuszcza zakład pracy i funkcjonuje normalnie. Ale jaki będzie efekt zanurzania ręki w tym preparacie przez 10 lat? Co się stanie z naszą ręką po 40 latach pracy? W tym obszarze jest jeszcze wiele do zrobienia. Długofalowe spojrzenie na ochronę słuchu, wzroku czy skóry jest zaniedbane. Dużo mówi się jedynie o ochronie pracownika przed wypadkami jednorazowymi, które prowadzą do śmierci czy kalectwa. O aspekcie długofalowym również powinniśmy zacząć dużo mówić i uświadamiać w tej kwestii pracodawców i pracowników.\n- Zdecydowanie. Ta tendencja jest widoczna od wielu lat. Rozpoczęła się, kiedy na naszym rynku zaczęły inwestować zagraniczne przedsiębiorstwa, które przyniosły do Polski zachodnie standardy ochrony pracowników.\nJeszcze bardziej nabrało to znaczenia wraz z rosnącym rynkiem pracownika. Dziś troska i chęć wyposażenia pracowników w asortyment najwyższej jakości są bardzo mocno widoczne. Stanowią wyróżnik firmy na tle konkurencji. Ten element staje się też coraz ważniejszą kwestią pokazującą kulturę organizacyjną danego zakładu pracy.\nDo artykułu: Kask i kamizelka nie wystarczą. Oni pokazują jak wykorzystać nowe technologie w BHP


CaneProHumano.org.pl - Dogoterapia\nDogoterapia jest pojęciem bardzo szerokim. Swoim zakresem obejmuje przede wszystkim terapię z udziałem psów, ale również spotkania edukacyjne i odpowiednio ukierunkowaną zabawę z psami. Jej odbiorcą są osoby w każdym wieku – dzieci, młodzież, dorośli i seniorzy, zarówno osoby chore, niepełnosprawne, jak i zdrowe.\nCelem dogoterapii w każdym z tych przypadków jest poprawa zdrowia, kondycji fizycznej, psychicznej i emocjonalnej. Rozumiana jako terapia czy jej wspomaganie – dogoterapia wspiera działania lekarzy, terapeutów i rehabilitantów dążące do poprawy stanu zdrowia w przypadku konkretnych schorzeń. Pomaga ćwiczyć i rozwijać umiejętności potrzebne do przywrócenia sprawności, rozwija spostrzegawczość, kształtuje umiejętności, zwiększa skupienie uwagi, uczy samodzielności.\nCzynnik emocjonalny, który towarzyszy takim zajęciom jest niezwykle istotnym elementem dogoterapii i to on właśnie w dużej mierze decyduje o skuteczności działań, jak i o popularności tej metody. Pies stwarza wspaniałą motywację do podejmowania konkretnych działań. Żmudne, często nudne i wielokrotnie powtarzane ćwiczenia stają się w obecności psa przyjemnością i zabawą. To właśnie ta przyjemność obcowania ze zwierzęciem staje się nadrzędnym elementem zajęć. Kontakt z psem wzbudza same pozytywne uczucia, wywołuje uśmiech, przynosi radość i pozwala na poprawę samopoczucia. Pies jest uniwersalnym terapeutą, który niejednokrotnie pozwala zapomnieć o chorobie, odwraca uwagę od zmartwień, przynosi pociechę, zainteresuje, czasem rozbawi, a co najważniejsze – nie ocenia, nie osądza. Niezależnie od schorzenia pacjenci nie czują się inni, a ciepłe spojrzenie psich oczu dodaje im odwagi i pomaga w samoakceptacji. Pies kocha człowieka takiego, jakim jest.\nIstotnym elementem działań dogoterapeutycznych są spotkania edukacyjne. Prowadzone wśród dzieci, w przedszkolach i szkołach pozwalają przekazać podstawową wiedzę na temat postępowania z psami i w ich obecności. Jest to szczególnie ważne dla dzieci (których ekspresyjne zachowania są często niezrozumiałe dla psów), by nauczyły się i zrozumiały, jak postępować z psami. Przekazanie informacji w obecności psów, w formie zabawy połączonej z konkretnymi ćwiczeniami pozwala zdobywać tę wiedzę w konkretnym działaniu, aktywnie i niejako „przy okazji”. Element edukacyjny towarzyszy też zajęciom terapeutycznym, gdzie wpleciony w program spotkań utrwala i poszerza wiedzę z różnych dziedzin. Dzieci z udziałem i w towarzystwie psów mogą uczyć się liczyć, czytać, poznawać kolory, części ciała, rasy psów, itd. W zajęcia wpleść można dowolne elementy edukacyjne – w zależności od potrzeb oraz inwencji prowadzącego.\nPsu pracującemu w dogoterapii stawia się szczególne wymagania. Oczywistym jest, że pies taki nie może wykazywać agresji. Ale drugim niezwykle istotnym czynnikiem jest jego chęć do pracy i czerpana z tego radość. Pies nie może być przymuszany do kontaktów z człowiekiem. Wielokrotnie pies uwielbiający zabawy i kontakt z domownikami, nie będzie nadawał się do dogoterapii, gdyż będzie unikał tak bliskiego kontaktu z obcymi ludźmi. Pies do dogoterapii musi być przyjazny, otwarty, pogodny i radosny. Musi lubić głaskanie i dotykanie przez obcych, być tolerancyjny wobec innych psów, kontrolowalny i przewidywalny. W zespole ze swoim przewodnikiem nie może być zawodny, a swoją postawą powinien reprezentować rozumne posłuszeństwo. Aby to osiągnąć niezbędne jest wychowanie psa, socjalizacja w różnorodnych warunkach i odpowiednie szkolenie. W pracy psa-terapeuty przydatna jest umiejętność aportowania, pokonywania fizycznych przeszkód (np. ławki, materace), poruszania się po różnym, również śliskim podłożu (np. panele), poruszania się przy wózku inwalidzkim. Często wymienia się rasy szczególnie predysponowane do pracy terapeutycznej, jednakże najważniejsze znaczenie mają cechy charakteru konkretnego psa – jego łagodność, chęć do pracy, cierpliwość, zrównoważenie i umiejętność skupienia uwagi na człowieku.\nCane Pro Humano © 2010 | Wykonanie: Tworzenie stron WWW


KOSTIUM DAMSKI, garsonka na każdą okazję, wizytowa, biznesowa.\nŻakiet Venus, Spódnica Oksana 1 240.00 zł\nKostium Salomea 2 249.00 zł\nKostium Vanessa 1 210.00 zł\nKostium Venus III 859.00 zł\nKostium Artemida 1 289.00 zł\nŻakiet Venus Czarny + Pepito 1 230.00 zł\nKostium Chanel Granat 1 250.00 zł\nKostium Chanel Czarny + Pepito 1 250.00 zł\nKostium Donata 899.00 zł\nKostium Wonda Wełna 859.00 zł\nZestaw żakietu i spódnicy uszyty z tego samego materiału to popularny kostium. Jest to damska odzież biznesowa. Najczęściej występuje w kolorach granatowym, czarnym, grafitowym. Zestaw żakiet ze spodniami to spodnium. Jest to równie popularny biznesowy strój kobiecy. Kostiumy biznesowe, garnitur damski charakteryzuje klasyka i minimalizm.\nKostiumy wizytowe mają znacznie większą swobodę pod względem wyglądu jak i kolorystyki. Często stosowane są kolorowe tkani, w różnego rodzaju wzory i desenie. Dowolność kroju pozwala na konstruowanie różnorodnych modeli.Zestawy kolorystyczne mają nieograniczone możliwości, co sprawia, że kostiumy stały się również strojem okazjonalnym. Chętnie jest zakładany na uroczystości rodzinne takie jak: chrzciny, komunie, wesela.\nW przypadku garsonki na chrzciny polecam odzież z kolekcji Lotos, gdzie w zestaw z żakietem szyjemy na miarę sukienkę do karmienia. Specjalne kryte zamki na wysokości biustu, umożliwiają uszycie dopasowanej sukienki. Warto również podkreślić że dzięki takiemu rozwiązaniu nie ograniczamy się tylko do dzianiny. Dzięki czemu nasze kreacje pozostają eleganckie. Garsonka na komunię to idealny wybór. Polecam na tą uroczystość jasne zestawy takie jak Żakiet Bianka Śmietana , Żakiet Zofii Łosoś czy Kostium Venus Popiel . Możemy je wyostrzyć kontrastowymi akcentami, jak ma to miejsce w fasonach: Chanel, Leda. Często bardzo praktyczne klientki decydują się na wesele w kostiumie. Popieram to rozwiązanie i polecam kolorowe garsonki takie jak Kostium Ala Naomi Indygo ,Kostium Chanel Long ,Kostium Diana , Kostium Amira , Kostium Jowita , lub coś stonowanego jak Frak Helena Beż … kostiumy zawsze się nam przyda w szafie, i gwarantuję że możemy z niego korzystać przez wiele sezonów.\nGarnitur Ofelia 1 899.00 zł