e-Kiosk.pl - Miesięcznik Egzorcysta 80 (4/2019)\nStrona Główna > eBooki > Duchowość i religia > Miesięcznik Egzorcysta 80 (4/2019)\nNajnowszy numer "Miesięcznika Egzorcysta" poświęcony jest zbawieniu.\nSzczęśliwemu człowiekowi łatwiej jest życzyć tego samego innym. Natomiast osoba cierpiąca jest bardziej podatna na życzenie komuś cierpienia, bo sama tego doświadcza. Wobec powyższego szatan - jako nieszczęśliwy - takim chce uczynić również innych. Jego "szczęściem" jest bycie wśród innych nieszczęśliwych - wskazuje ks. Jarosław Binek, były egzorcysta diecezji lwowskiej na Ukrainie, w tekście "Dlaczego diabeł nie chce naszego zbawienia?".\nKiedy byłam w ciąży, głos namawiał mnie do pozbycia się dziecka. Kiedy modliłam się za dusze w czyśćcu cierpiące, słyszałam szyderczy głos i śmiech: "To nic nie daje". Te same głosy słyszał mój ojciec. W nocy nieustannie napadały mnie paraliżujące lęki. Wówczas nie mogłam się poruszyć, ani obudzić męża, który spał obok mnie. Mogłam się jedynie modlić. Było to fizycznie wyczerpujące - wyznaje w swoim świadectwie Marianna.\nW Kazachstanie żyje ponad 130 narodowości. Większość została tam zesłana z terytorium byłego Związku Radzieckiego. Istotne jest, że w ludziach pozostała jednak pobożność. Zsyłano tam i starych ludzi, i młode małżeństwa. Mimo takiej różnorodności pozostawała ciągłość w wierze. Starsi uczyli młodszych. (?) Jako zesłańcy zabierali ze sobą nie tylko chleb, ale też różaniec, obrazy, krzyżyki, rzeczy pobożne. Mieli pod tym względem tyle pobożności ludzkiej, ile było im dane. Przez wiele lat ludzie sami utrzymywali wiarę, nie wiedząc, czy w ogóle kiedyś będą mieli kapłanów. Jednak cały czas zbierali się na modlitwę. Kiedy w 1954 r. opuścił więzienie ks. Józef Kuczyński i osiedlił się w Krasnoarmiejsku, zaczęli do niego przychodzić ludzie z okolicznych wiosek, a on od rana do wieczora nauczał, udzielał chrztów i innych sakramentów. Jednak po dwóch latach takiej wycieńczającej pracy został ponownie skazany na dziesięć lat łagru? Ludzie znowu na dziesiątki lat pozostali bez kapłana. Gdy przyjechałem tam w 1981 r., zobaczyłem, jak ci ludzie są zorganizowani. To było piękne doświadczenie. Prawie w każdej wiosce była maleńka kapliczka - zwykle pokoik w mieszkaniu przeznaczony na modlitwę. Ludzie się tam zbierali i długo się modlili, nieraz nawet 3 godziny. (?) To wszystko kiełkowało powoli - mówi ks. abp Jan Paweł Lenga MIC, emerytowany biskup Karagandy, w kolejnym wywiadzie zamieszonym w naszym miesięczniku.\nJedne grzechy wywołują skutki widzialne w ciele, inne w relacjach międzyludzkich, inne w sposobie myślenia i w psychice. Przykładowo wykroczenia przeciwko Bogu, czyli wchodzące w zakres pierwszych trzech Przykazań, niszczą bezpośrednio duszę ludzką, dlatego zwykle nie są widoczne w ciele. W ciele mogą się ujawnić dopiero po wielu latach, jako objaw złego stanu duszy - wskazuje ks. Grzegorz Świercz w artykule "Dalekosiężne skutki grzechu".\nMiałem okazję być też niedawno w Norwegii, gdzie naoglądałem i nasłuchałem się, z jakim strachem imigranci z Europy Środkowej posyłali swoje dzieci do tamtejszych szkół. Przed wyjściem instruowali je: pamiętaj, musisz się pilnować, nie możesz być nigdy smutny, zawsze się uśmiechaj, mów, że wszystko jest w porządku, bo możesz już nigdy więcej nie zobaczyć mamy i taty. To były zwykłe, normalne, nie żadne patologiczne rodziny, w których nawet danie dziecku klapsa było nie do pomyślenia. Byle pretekst wystarczył jednak, by państwo wkroczyło do akcji i odebrało prawa rodzicielskie. Przyznam, że nigdy w Polsce po upadku komunizmu nie widziałem takiego strachu zwykłych obywateli przed władzą jak właśnie tam - pisze Grzegorz Górny w tekście "Porywacze dzieci w służbie państwa", traktującym m.in. o organizacji Barnevernet.\nCzęsto podkreśla się, że zasługą Freuda jest poszerzenie wymiarów osobowości poprzez przełamanie ciasnego racjonalizmu i woluntaryzmu człowieka epoki wiktoriańskiej. Ale dokonało się to za cenę obalenia rozumu i woli, które zresztą z racjonalizmem i woluntaryzmem nie muszą mieć wiele wspólnego. Freud w istocie zawęża ludzką osobowość, gdyż pomniejsza duchowość człowieka - i to nie tylko w jego komponentach rozumu i woli, ale przede wszystkim w jego transcendentnym i sakralnym pochodzeniu - wskazuje ks. dr hab. Aleksander Posacki SJ w artykule "Ideologia Freuda zagrożeniem dla zbawienia".\nWierzymy, że Bóg prowadzi ludzi niewierzących i ateistów do zbawienia sobie znanymi ścieżkami. Jego miłość jest w stanie przeniknąć do nawet najbardziej mrocznego bunkra ludzkiej grzeszności. Poza tym ten, kto ze szczerym sercem szuka Boga, z pewnością Go znajdzie. Uznanie tej prawdy domaga się ze strony wierzących skromności i powściągliwości w wydawaniu osądów. Nie wiemy, co zrobi Bóg. Kościół nikogo nie pozbawia nadziei na zbawienie. Wierzy, że nawet ateista w obliczu śmierci, w poczuciu spełnionego życia, rozpozna Chrystusa i przyjmie Go na wieczność - stwierdza ks. prof. Grzegorz Barth w tekście "Czy ateista może być zbawiony?".


Rytuały wody - de Urturi Eva Garcia Saenz - Kryminał - InBook\nKod ISBN: 9788328712638\nNumer produktu: 1375312\nKontynuacja thrillera kryminalnego roku 2019 "Cisza białego miasta"\nW górach zostaje znalezione ciało zamordowanej kobiety w ciąży. Została utopiona w zabytkowym celtyckim kotle z wodą i powieszona za nogi na drzewie. Sprawca ewidentnie inspirował się pochodzącym sprzed wieków rytuałem potrójnej śmierci. Okazuje się, że śledczy Kraken znał ofiarę to jego pierwsza dziewczyna.\nW "Rytuałach wody" Eva Garca Senz de Urturi w mistrzowski sposób łączy trzymające w napięciu wątki seryjnych morderstw i rodzinnych tajemnic z niezwykłymi opisami zabytkowego miasta i emblematycznych miejsc prowincji lava.\nNazwa: Rytuały wody\nOryginalny tytuł: Los ritos del aqua\nKod EAN: 9788328712638


Pensjonat **** Klimek Muszyna w górach Beskidu\nMoc górskiej siły\nPensjonat **** Klimek usytuowany jest w sercu Popradzkiego Parku Krajobrazowego w górach Beskidu Sądeckiego w uzdrowiskowej miejscowości Muszyna. Otoczony jest bukowymi lasami oraz spacerową promenadą wzdłuż górskiej rzeki Szczawniczek.\nRegion słynie z licznych zasobów źródeł wód mineralnych o unikalnych właściwościach smakowych i zdrowotnych. Walory przyrodnicze, turystyczne i historyczne tworzą wyjątkową atmosferę tego miejsca.\nPokoje ładne, bardzo przestronne, czyste i dobrze wyposażone. Bardzo dobre śniadania, urozmaicone, bogaty wybór. Dodatkowo możliwość korzystania ze spa jest dodatkowym plusem, polecam masaże, grotę solną, a także basen. Pensjonat położony w ładnej i cichej okolicy.\nPensjonat **** Klimek oferuje liczne atrakcje turystyczne dla każdego.\nBiałe i zielone kuligi ukażą piękno regionu latem i zimą. Grillowe biesiady z regionalną kapelą przybliżą naturę regionu. Dla poszukujących sportowych wrażeń na świeżym powietrzu dostępny jest kort tenisowy, boisko do piłki plażowej, badmintona. Dodatkowo dla Gości pensjonatu dostępny jest Aquapark z wieloma wodnymi atrakcjami oraz kompleksem saun.\nZaciszne miejsce, polecam na weekend we dwoje, ale dla rodzin z dziećmi też będzie super. Bardzo wygodne, czyste pokoje z dobrze nowoczesnymi łazienkami, przytulna restauracja oferuje bardzo smaczne, polskie jedzenie i pizze. Dużą atrakcją jest mini spa, które można sobie wynająć na godzinę lub więcej. Można swobodnie korzystać z Aquaparku Hotelu Klimek, który jest parę kroków od Pensjonatu.\nAgata D Trippadvisor\nSzczęśliwe miejsce dla rodziny\nPensjonat **** Klimek to miejsce zapewniające bezpieczeństwo i wyjątkową opiekę. Miła, profesjonalna obsługa oraz rodzinna atmosfera sprawią, iż każdy poczuje się tu swobodnie. Restauracja „Strakija” zachwyci pełnią smaków i niepowtarzalnych aromatów. Kameralny nastrój, panujący w Pensjonacie zachwyci każdego wymagającego Gościa.\nLokalizacja Pensjonat ★★★★ Klimek\n33-370 Muszyna Złockie 106 18 471 92 05 (w godz. 10:00-22:00) 18 477 82 22 (w godz. 22:00-10:00) recepcja@pensjonatklimek.pl 49.365624 20.886445


LC-U3R 10/10C - Ścienny uchwyt dla monitora lub TV 13-27" : Uchwyty do TV LCD / plazma / LED :\nJesteś tu: Strona główna » Uchwyty do TV LCD / plazma / LED » LC-U3R 10/10C - Ścienny uchwyt dla monitora lub TV 13-27"\nOcena klientów na: 4.48 | 60 ocen\nUniwersalny uchwyt do telewizorów LC-U3R 10/10C oferuje regulację kąta pochylenia ekranu telewizora. W zależności od potrzeb użytkownika, pochylenie może być swobodnie regulowane w zakresie od +3° do -12°. Dzięki możliwości regulacji pochylenia ekranu, uchwyt LC-U3R 10/10C pozwala na montaż telewizora wysoko na ścianie i jednocześnie zapewnia jego optymalne dopasowanie do wysokości wzroku użytkownika.\nW wyposażeniu uchwytu LC-U3R 10/10C znajdziemy otwory montażowe zgodne ze standardem VESA. Ich maksymalny rozstaw wynosi 100 x 100 mm co oznacza, że uchwyt do telewizora LC-U3R 10/10C pasuje do większości ekranów LCD/LED/Plazma o przekątnej od 13 do 27 cali.\nModel LC-U3R 10/10C został wykonany z odpornej na zgięcia i złamania stali, dzięki czemu zapewnia optymalny poziom bezpieczeństwa dla płaskich telewizorów o wadze do 20 kg. Ponadto uchwyt zaprojektowany z myślą o estetyce, idealnie wkomponuje się do każdego rodzaju pomieszczeń.\nLC-U3R 10/10C - Ścienny uchwyt dla monitora lub TV 13-27" - sklep


Rozmowa i kontakt z ludźmi zamiast przeglądania internetu. Elbląg włączył się do akcji #odłóż_ten_telefon : Radio Olsztyn\nRozmowa i kontakt z ludźmi zamiast przeglądania internetu. Elbląg włączył się do akcji #odłóż_ten_telefon\nW Elblągu akcja #odłóż_ten_telefon organizowana jest z inicjatywy trzech nastolatek, które uznały, że zbyt często komórka zastępuje rozmowę, czytanie książek czy spotkania.\nMłodzież wspiera Centrum Spotkań Europejskich Światowid. Wszystko w ramach ogólnopolskiego programu Mądrzy Cyfrowi. Ideą akcji jest mądre korzystanie z telefonów, a nie ich całkowite porzucenie. Ludzie wpatrzeni są w telefony – widać to w szkołach, ale też miejscach publicznych – tłumaczą Helena, Wiktoria i Maria.\nProblem jest powszechny, młodzi widzą go też u dorosłych. Zamiast rozmawiać, przeglądają internet. – Trzeba to zmienić – uważają nastolatki. Zaczęły od wizyt w kawiarniach i restauracjach na Starym Mieście. Niektóre będą oferować rabaty i niespodzianki dla tych, którzy choć na trochę zostawią komórkę w kieszeni czy torbie.\nDodajmy, do akcji #odłóż_ten_telefon może włączyć się każdy. Początek jest obiecujący. W Elblągu są już pierwsze lokale, które chcą honorować klientów, którzy spędzają czas bez przeglądania smartfonów. W planie kampanii jest też zrobienie filmu, ulotek i promocja w mediach społecznościowych.\nWięcej w uzależnienie, telefon komórkowy, smartfon\nOd niedawna w centrum Helsinek działa bar, w którym klientom zakazano używania smartfonów. Właściciele lokalu zauważyli, że bez tych urządzeń goście są bardziej zrelaksowani, a także...


Noc Kultury w Centrum Kultury / lublin.eu - oficjalny portal miasta Lublin\nNoc Kultury w Centrum Kultury\nMiejsce\tCentrum Kultury w Lublinie ul. Peowiaków 12\n19:00-02:00– Wrocław – Europejska Stolica Kultury 2016 – wystawa prac Grupy Luxus, Wystawa poezji Tadeusza Różewicza\n22:30-23.30 – Wielka woda – Teatr Ad Spectatores\n20:00-21:30 – Lublin Street Band – koncert\n21:30-22:30– Folwark zwierzęcy – spektakl\n19:00-20:30 – Bieguny – neTTheatre\n19:00-22:00 – Akademia Odkryć Fotograficznych\n22:00-01.00 – Złote Mrówkojady – pokaz filmów\n01:00-02:00 – Kinokabaret – pokaz filmów\nMBP im. H. Łopacińskiego Filia nr 2\n19:00-20:30 – Od klasyki do rozrywki –koncert muzyki filmowej, rozrywkowej i jazzowej\n19:00-2:00 – Galeria Mentalna – Rzeźby mentalne Sofie Muller\nWielka woda – Teatr Ad Spectatores / spektakl / reż. Maciej Masztalski / Plac CK Wrocław w swoich dziejach wiele razy wchodził w skład różnych państw. Przez ponad 1000 lat historii mieszkańcy miasta podlegali różnym porządkom prawnym. Jednak w XX wieku Wrocław stał się wreszcie częścią Polski. Konsekwencją takiej decyzji było wypędzenie wszystkich dotychczasowych mieszkańców. Na ich miejsce przypędzeni zostali nowi – także nasi rodzice. To miało być ich nowe miejsce do życia. Zaczęli odbudowywać Wrocław, oswajali się z nim i na nowo tworzyli swoje miejsce na ziemi. Przez 50 lat Wrocław stawał się co raz lepszym miejscem do życia, a my stawaliśmy się nowymi wrocławianami. Rok 1997 to czas, w którym żywioł wody zaatakował miasto. Żywioł to siła nadludzka i mieszkańcy musieliśmy się z nim zmierzyć. Dlaczego? Odpowiedź jest jedna: bronili swojego miejsca na ziemi – swojego miasta. Powódź w sposób symboliczny zamknęła proces adaptacji. Wrocław stał się wreszcie miastem Wrocławian. W jego obronie pokonany został żywioł. To jest początek budowania rozumnej tożsamości miejsca i ludzi. Wreszcie zaczęliśmy definiować czym jest genius loci Wrocławia. Ten proces trwa.


Disney zmienia daty. "Czarna Wdowa" i "Cruella" w kinach i na vod - Filmweb\nStrona główna Newsy Filmy Disney zmienia daty. "Czarna Wdowa" i "Cruella" w kinach i na vod\nVariety / autor: Ewelina Leszczyńska / 23-03-2021 20:35\nChoć w USA powoli odradza się kultura chodzenia do kina, wygląda na to, że hollywoodzkie studia nie są jeszcze gotowe na pokazywanie swoich największych hitów (wyłącznie) na wielkim ekranie. Świadczyć o tym może posunięcie Disneya, który zmienił plany dystrybucyjne takich filmów jak "Czarna Wdowa", "Cruella", "Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings" czy animacji "Luca".\n"Czarna Wdowa" i "Cruella" zadebiutują jednocześnie na platformie Disney+ i w kinach. Premiera "Cruelli" zaplanowana jest na 28 maja. "Czarna Wdowa", która miała trafić do dystrybucji 7 maja, została przesunięta o dwa miesiące i pojawi się na ekranach 9 lipca. Podobnie jak "Mulan" oba filmy będą dostępne na Disney+ za dodatkową opłatą mającą wynosić 30 dolarów.\nW związku z przesunięciem daty premiery "Czarnej Wdowy" zmieniły się także plany dotyczące "Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings". Film, którego premiera miała się odbyć w lipcu, trafi na ekrany 3 sierpnia. Planowana jest tradycyjna dystrybucja kinowa. Tymczasem animacja Pixara "Luca" ominie kina i 18 czerwca pojawi się na Disney+ za dodatkową opłatą.\nChoć, jak pokazał przykład "Mulan", dystrybucja na platformie VOD była dobrą decyzją box-office'ową, Disney nie planuje wypuszczać wszystkich swoich widowisk w sieci. Następujące filmy będą miały premierę wyłącznie w kinach: "Free Guy" (13 sierpnia), "King's Man: Pierwsza misja" (22 grudnia), "Deep Water" (14 stycznia 2022) i "Śmierć na Nilu" (11 lutego 2022).\nDaredevil dostanie własny serial na Disney+\nStan Lee wraca do Marvela? Jest zgoda na wykorzystanie podobizny\nKtóry serial Marvela jest największym hitem Disney+?\nMarvel przedstawia zwiastun serialu "She-Hulk". Kiedy premiera na...\nKolejność oglądania filmów i seriali Marvela | MCU\nMam parę uwag #31: Czy Sam Raimi uratował Doktora Strange'a?\nSPOILER: Nowa tajemnicza postać z "Doktora Strange'a" ujawniona\nElizabeth Olsen i Benedict Wong opowiadają o nowym "Doktorze...\n"Doktor Strange w multiwersum szaleństwa": pierwsze opinie\nFOTO: Chris Pratt i Karen Gillan na planie "Strażników Galaktyki...\nRetrospektywa Siergieja Łoźnicy podczas części online 19. MDAG\nCANNES 2022: czy "Elvis" to najlepszy-najgorszy film roku?\nDaniel Brühl i Macaulay Culkin w nowym filmie twórcy "Platformy"\nCANNES 2022: "Un beau matin" Mii Hansen-Løve najlepszym filmem europejskim\nNa ten film nie zabierzecie dzieci. Puchatek jako zabójca


Z każdym pacjentem należy omówić koszty związane z leczeniem hipotensyjnym i ustalić, czy zalecane leki mogą być wykupione przez pacjenta. Rozmowa o kosztach leczenia powinna być stałym i obowiązkowym fragmentem wywiadu, w przeciwnym razie nasze zalecenia mogą pozostać wyłącznie na recepcie. Koszty leczenia – w wypadku gabinetu prywatnego – to również honorarium lekarza. Hipokrates tak pisał: „Radzę nie stawiać wygórowanych żądań, lecz brać pod uwagę środki, jakimi dysponuje pacjent i jego dochody. W szczególnych okolicznościach lekarz powinien zrezygnować z honorarium za wypełnienie swoich obowiązków. Z czynieniem wyrzutów lepiej powstrzymać się do czasu, gdy wyleczony pacjent będzie starał się wykręcić od płacenia, niż z góry krzyczeć na chorego” (23).\nIstotne jest też ustalenie, czy chory przyjmuje inne leki niż hipotensyjne. W szczególności należy zwrócić uwagę na następujące grupy leków: niesterydowe przeciwzapalne, kortykosterydy, leki przeciwcukrzycowe obniżające poziom lipidów we krwi, leki przeciwzakrzepowe oraz hormonalne tabletki antykoncepcyjne.\n4.2. Badanie przedmiotowe\nBadanie przedmiotowe powinno obejmować co najmniej dwa pomiary ciśnienia tętniczego w odstępach nie krótszych niż 2 min w pozycji leżącej lub siedzącej oraz po 2 min stania. Na pierwszej wizycie należy dokonać pomiaru na obu ramionach, na kolejnych wizytach mierzy się ciśnienie zawsze na tym samym ramieniu, zwykle wykazującym wyższe wartości pomiarowe.\nKonieczne jest dokonanie pomiarów masy ciała, wzrostu i obwodu talii. Badanie dna oka jest ważnym etapem i cennym źródłem informacji o chorobie. W Polsce to badanie jest zwykle wykonywane przez okulistów. Lekarz rodzinny decydujący się na samodzielną ocenę dna oczu powinien dysponować dobrym wzrokiem, dobrym wziernikiem okulistycznym oraz doświadczeniem w ocenie dna oczu nabytym pod kierunkiem okulisty. O dostatecznym doświadczeniu w tym zakresie można mówić po zbadaniu ok. 500 pacjentów. Ocena dna oczu powinna być powtarzana co rok oraz zawsze w przypadku znacznego pogorszenia się kontroli ciśnienia krwi.\nW badaniu przedmiotowym szyi należy zwracać uwagę na możliwość występowania szmerów naczyniowych nad tętnicami szyjnymi, poszerzenie żył oraz ewentualne powiększenie tarczycy. Osłuchiwanie tętnic szyjnych powinno być rutynową częścią badania przedmiotowego pacjentów z nadciśnieniem tętniczym. Podczas osłuchiwania tętnic szyjnych należy polecić pacjentowi, aby na chwilę wstrzymał oddech. Stwierdzenie szmeru nad tętnicami szyjnymi jest prostym wskaźnikiem sugerującym obecność zmian miażdżycowych w innych tętnicach.\nBadanie serca powinno uwzględniać ocenę rytmu, ew. powiększenia serca, obecność klików, szmerów oraz dodatkowych tonów serca lub nieprawidłowej akcentacji tonów.\nW badaniu płuc należy zwrócić uwagę na obecność trzeszczeń i/lub objawów skurczu oskrzeli.\nBadanie jamy brzusznej powinno obejmować ocenę występowania szmerów naczyniowych (wzdłuż aorty brzusznej oraz w rzucie tętnic nerkowych), powiększenia nerek, guzów.\nBadanie kończyn powinno obejmować ocenę siły mięśniowej oraz obecność tętna na tętnicach obwodowych. Należy też zwrócić uwagę na możliwość występowania obrzęków.\nU każdego pacjenta z nadciśnieniem tętniczym wskazana jest ponadto ocena stanu neurologicznego.\n4.3. Badania laboratoryjne\nDo rutynowo wykonywanych badań laboratoryjnych poprzedzających rozpoczęcie leczenia należą: badanie ogólne moczu, ocena morfologii krwi obwodowej wraz z obrazem odsetkowym, badania biochemiczne – sód, potas, kreatynina, cholesterol całkowity, trójglicerydy. U niektórych pacjentów może być konieczne poszerzenie badań o posiew moczu, stężenie wapnia, kwasu moczowego, hormony tarczycy, hormony nadnerczy.\n4.4. Badania graficzne i obrazowe\nKażdy pacjent z nadciśnieniem tętniczym powinien mieć wykonane badanie elektrokardiograficzne. U wybranych chorych może być konieczne badanie echokardiograficzne. Badanie to pozwala na dokładne określenie wielkości jam serca, grubości ścian, jest więc szczególnie przydatne u osób z podejrzeniem przerostu serca. Badanie ultrasonograficzne tętnic jest cennym uzupełnieniem diagnostyki, zwłaszcza u chorych ze szmerami naczyniowymi i hipercholesterolemią. Najczęściej wykonywane jest usg tętnic szyjnych oraz tętnic nerkowych. Wykonywanie badań usg metodą Dopplera wymaga bardzo dużego doświadczenia oraz specjalistycznego sprzętu, dlatego powinniśmy kierować pacjentów wyłącznie do ośrodków zapewniających spełnienie tych warunków. Większości pacjentom z nadciśnieniem tętniczym powinno się wykonać badanie usg jamy brzusznej. Wypisując skierowanie na to badanie powinniśmy zlecić określenie wielkości nerek w cm (lub mm) oraz ocenę okolicy nadnerczy. Opisy badań usg niestety dość często zawierają stwierdzenia „nerki wielkości prawidłowej” lub „nerka lewa mała”, które nie stanowią żadnej wartości diagnostycznej. Nerka prawa może być „fizjologicznie” nieco mniejsza od lewej, przy czym dopuszczalna różnica wielkości nerek nie powinna przekraczać 10-15 mm. Nerki prawidłowej wielkości mają długość 9,0-11,5 cm.\nNiekiedy opisy badań usg nie dość dokładnie definiują stan narządów i zawierają sugestię wykonania innych badań, jak tomografia komputerowa lub badania izotopowe. Należy zdecydowanie podkreślić, że trudności diagnostyczne przypadkowej pracowni usg nie stanowią wskazania do poszerzenia diagnostyki o dalsze, często inwazyjne badania. Inwazyjne badania obrazowe z użyciem kontrastów jodowych powinny być wykonywane w przypadkach, gdy przewidywane są metody leczenia chirurgicznego lub angioplastyka. Dobrym sposobem jest powtórzenie badania za kilka tygodni w renomowanej placówce u doświadczonego lekarza. Utrzymywanie się zmiany narządowej lub dalsze istnienie wątpliwości diagnostycznych może być wówczas wskazaniem do skierowania pacjenta do ośrodka specjalistycznego.\nCzęstotliwość przeprowadzania kontrolnych badań w przewlekłej opiece nad chorym z nadciśnieniem tętniczym powinna być zindywidualizowana. Wskazaniem do powtórzenia badań są zawsze dolegliwości lub pogorszenie kontroli ciśnienia krwi. Diagnostyka nadciśnienia tętniczego wtórnego wymaga zwykle szerszego zestawu badań, wykonywanych na ogół w ośrodkach specjalistycznych.\nW ciągu ostatniego dziesięciolecia wyraźnie częściej spotykamy pacjentów z przypadkowo wykrytymi guzkami nadnerczy. Z powodu okoliczności, w jakich dochodzi zwykle do postawienia diagnozy, guzki te bywają nazywane „incydentaloma”. Przypadkowo wykryty guzek nadnercza wymaga określenia czy jest on czynny hormonalnie, czy nieczynny. Zakres oznaczeń hormonalnych może być bardzo zróżnicowany. Warto pamiętać, aby wśród oznaczeń było określenie dobowego wydalania metoksykatecholamin. Jeżeli obecność guzka nadnercza połączona jest z hipokaliemią, konieczne jest oznaczenie dobowego wydalania aldosteronu z moczem. Badania hormonalne wymagają odpowiedniego przygotowania pacjenta do badania. Kierując chorego na oznaczanie dobowego wydalania metoksykatecholamin musimy pamiętać, że pacjent nie może przyjmować takich leków, jak dopegyt czy labetalol, gdyż może to prowadzić do postawienia diagnozy „fałszywego guza chromochłonnego”. Kierując pacjenta na badanie dobowego wydalania aldosteronu należy pamiętać, że nie jest możliwe wykonanie tego oznaczenia, jeżeli pacjent otrzymuje verospiron oraz przez 6 tygodni po odstawieniu tego leku. Pacjenci kierowani na badania hormonalne powinni pozostawać na diecie normosodowej. Wskazane też jest, aby w okresie 2 tygodni poprzedzających zbiórkę moczu nie przyjmowali witamin, leków sedatywnych oraz antybiotyków.\nWyniki przeprowadzonych badań dodatkowych, na ogół w znakomitej większości, wskazują, że pacjent ma nadciśnienie tętnicze pierwotne. Jeżeli w wynikach przeprowadzonych badań stwierdzamy:\npodwyższone stężenie kreatyniny, nieprawidłowy wynik badania ogólnego moczu lub nieprawidłowości w obrazie usg nerek (zmniejszenie wymiarów, nierówne zarysy, scieńczenie kory nerek) – powinno to nasuwać podejrzenie choroby miąższowej nerek;\npodwyższony poziom kreatyniny, różnica wielkości nerek w usg przekraczająca 15 mm, podwyższony poziom cholesterolu całkowitego, obecność szmerów naczyniowych – powinno to nasuwać podejrzenie zwężenia tętnicy nerkowej na tle miażdżycy; podejrzenie to możemy zweryfikować, wykonując usg tętnic nerkowych metodą Dopplera;\nobniżony poziom potasu we krwi, zwiększone dobowe wydalanie potasu z moczem, zasadowy odczyn moczu, obecność guzka w usg (zwykle małego, 1,0-3,0 cm) – powinno to nasuwać podejrzenie hiperaldosteronizmu;\nhiperglikemia, umiarkowana leukocytoza, obecność guza nadnerczy, zwykle dużego, na ogół powyżej 4 cm w usg jamy brzusznej – powinno to nasuwać podejrzenie guza chromochłonnego;\nhipokaliemia, hiperglikemia, policytemia, a w badaniu przedmiotowym typowe odchylenia – powinno to nasuwać podejrzenie zespołu Cushinga.\nPrzedstawione powyżej zasady postępowania zwykle pozwalają na postawienie trafnej diagnozy. W pewnej grupie chorych nie występują odchylenia w badaniach dodatkowych. Budzi to specyficzny niepokój pacjentów (i niekiedy lekarzy) „nie można znaleźć przyczyny nadciśnienia, a więc nie wiadomo jak postępować!”.\nNależy poinformować pacjenta, że niewystępowanie odchyleń w badaniach dodatkowych nie jest jednoznaczne z niemożnością ustalenia przyczyny nadciśnienia tętniczego. Dodatni wywiad rodzinny w kierunku nadciśnienia tętniczego pozwala na poinformowanie pacjenta o możliwości istnienia genetycznego tła choroby. Natomiast niewystępowanie odchyleń w badaniach dodatkowych wskazuje na brak powikłań narządowych charakterystycznych dla nadciśnienia. Taka interpretacja badań zwykle działa kojąco na pacjenta i pozwala na nawiązanie współpracy, która jest najważniejszym z czynników decydujących o sukcesie terapeutycznym.


Rozchodniaczek: niedokończone kampanie, nieudane zbiórki i spóźnieni wojownicy\nStrona główna›Rozchodniaczek: niedokończone kampanie, nieudane zbiórki i spóźnieni wojownicy\nCzeka nas też krotki, treściwy spot "Łotra Jeden" oraz zwiastun The Pillars of the Earth.\nTaktyczna rozkmina nad wybuchy i strzały\nCivilization VI cieszy się ogromną popularnością na Steamie. Gra po dwóch tygodniach znalazła już ponad milion nabywców. Mało tego, jest to aktualnie trzeci najchętniej ogrywany tytuł na platformie Gabena - przewyższa między innymi nowe Call of Duty, które radzi sobie znacznie gorzej i odświeżoną wersję Skyrima. Cieszy, że akurat tak złożona, ambitna gra podbija serca graczy.\nUpominek dla fanów Left 4 Dead\nNi stąd, ni zowąd studio Turtle Rock udostępniło nieukończoną kampanię z Left 4 Dead, którą da się jednak przejść od początku do końca. Jeśli nie straszne Wam surowe, niedoszlifowane plansze, a zombie nigdy za dość, kampanię zatytułowaną "Dam It" znajdziecie pod tym adresem. W pakiecie dodatkowo dwie mapy survival.\nKsiążka w formie gry na zwiastunach\nPamiętacie o The Pillars of the Earth na podstawie powieści Kena Folletta o tym samym tytule? Prace nad zapowiedzianą rok temu adaptacją trwają, gra wyjdzie w przyszłym roku, a dzisiaj mamy dla Was zwiastun w dwóch wariantach - kolejno łagodnym i podrzynającogardłowym:\nKen Follett's The Pillars of the Earth - Teaser 1\nKen Follett's The Pillars of the Earth - Teaser 2\nNiedobrzyzna Jeden broi w telewizji\nTak prezentuje się spot nowych "Gwiezdnych Wojen", który pojawi się na ekranach telewizorów. Nie wiem, jak w nim z nowymi scenami, bo ostatni pełnoprawny zwiastun obejrzałem tylko raz, ale i tak mam wrażenie, że te 40 sekund skompresowanego klimatu jakoś bardziej mnie uderzyło niż ponad dwie minuty popisów.\nGOG Connect oferuje nowe tytuły\nAkcja, w której możemy przenosić poszczególne gry ze swojej biblioteki Steam na GOG-a, trwa i ma się dobrze. Do oferty zawitało dwadzieścia nowych pozycji, a wśród nich m.in. Metro 2033 Redux czy Starbound. Tutaj znajdziecie pełną listę. Czas na przenosiny macie do 13 listopada; lub 7 grudnia w przypadku dwóch pierwszych Wiedźminów.\nRome Total War we wszystkich autobusach\nI to jeszcze w tym tygodniu! Gra trafi na iPada już 10 listopada.\nAkuma spóźnił się na imprezę\nAle jest! Zawodnik trafi do ekipy Street Fighter V w ramach DLC. Po raz pierwszy będzie grywalny 3-4 grudnia podczas PlayStation Experience. Jest też mały zwiastunik. Ale taki naprawdę tyci-tyci. Nie spodziewajcie się po nim właściwie czegokolwiek:\nPłakaliście na To The Moon? A zapłaczecie na Finding Paradise?\nSequel wzruszającego indyka pojawi się na rynku latem przyszłego roku.\nDice uszczupliło się o głównego menadżera\nSzeregi studia po premierze Battlefielda 1 po niemal 15 latach opuścił Patrick Bach. Podobno po to, by spędzić więcej czasu z rodziną. Jeśli chodzi o jego zawodową przyszłość, nic póki co nie wiadomo.\nA na koniec smutna wiadomość\nWe wrześniu Paweł pisał o dwóch prasowych inicjatywach - nowym magazynie CD-Action zajmującym się tematyką retro i Kompendium Plus zbierającym 25 tysięcy złotych na PolakPotrafi.pl. O ile to pierwsze ma się dobrze, o tyle drugiemu nie udało się niestety uzbierać wymaganej kwoty 25 tysięcy złotych . 63 wspierających zaoferowało łącznie 4051 złotych.\n- Co? Dwa miesiące budowania hajpu Andromedy dla tego boleśnie hollywoodzkiego zwiastuna?! - krzyczał polewając,\nwiadomościipadleft 4 deadgogstreet fighter Vtotal war romethe pillars of the earthrozchodniaczekfinding paradisełotr jeden. gwiezdne wojny – historieCivilization VI\nRozchodniaczek: Bogowie, wojownicy i trochę miłości\nRozchodniaczek: Łotr, teasery, przeceny i Batman\nRozchodniaczek: Sherlock, piraci i gra od ONZ\nRozchodniaczek: Premiera RDR2, Pokemony i krótkie demony\nRozchodniaczek: Rozmnożenie od Google'a i inne cuda


Projekt domu MD-8bis 89,40 m² - koszt budowy - EXTRADOM\n2. Pom. gospodarcze 3,60 m2\n3. Korytarz 9,70 m2\n4. Pokój dzienny 22,20 m2\n5. Kuchnia 4,70 m2\n8. Pokój 7,50 m2 (11,20 m2)\n9. Pokój 4,70 m2 (8,40 m2)\n10. Łazienka 2 m2 (3,80 m2)\n11. Pokój 9,30 m2 (14,40 m2)\nRazem 27,70 m2 (42 m2)\nFundamenty- żelbetowe. Ściany – dwuwarstwowe: bloczki porotherm 25 cm + docieplenie 15 cm + okładzina drewniana; strop – żelbetowy; pokrycie dachu – blacha łączona na rąbek stojący. Ściany działowe – szkieletowe lub ceramiczne. Drzwi tarasowe oraz balkonowe o podwyższonej izolacyjności termicznej.\nProjekt domu MD-8bis, a w nim:\nDom MD-8bis został stworzony na wzór popularnego projektu MD-8. W odróżnieniu od bazowej wersji projekt ma więcej pokoi, większą powierzchnię. Projekt domu MD-8bis to idealna propozycja dla osób posiadających wąską działkę, co jest szczególnie istotne, gdy nie można pozwolić sobie na budynek o dużych wymiarach. Bryła budynku posiada formę prostą, więc jego realizacja nie pochłonie zbyt wielu środków finansowych. Projekt należy do kategorii domów z kalenicą usytuowaną prostopadle do drogi, co jest bardzo istotne, gdy wymagają tego warunki zabudowy. Dom został zaprojektowany do zabudowy wolnostojącej. Jest to również ciekawa propozycja dla osób szukających domu z dachem dwuspadowym, dzięki któremu budynek posiada ponadczasowy wygląd. Projekt MD-8bis to dom parterowy z poddaszem użytkowym, co sprawia, że metraż powierzchni użytkowej nie jest ograniczony wielkością działki. Sercem domu jest przestronna strefa dzienna, która sprzyja spędzaniu wspólnego czasu w gronie najbliższych. Tworzy ją między innymi kuchnia, która będzie idealnym rozwiązaniem zarówno dla tradycyjnych, jak i nowoczesnych gospodyń domowych. W salonie znajduje się nastrojowy kominek dający przyjemne ciepło i nadający wnętrzu przyjemnej atmosfery. Trzy sypialnie doskonale sprawdzą się w przypadku 2-4 osobowej rodziny. Przestrzeń można wykorzystać także jako pokój dla gości lub gabinet. Na komfortowe użytkowanie domu ma również wpływ uwzględnione w nim pomieszczenie gospodarcze. Efektowny taras pozwala na kontakt z naturą bez zbytniego oddalania się od domowego zacisza. Dom zaprojektowano w technologii murowanej. MD-8bis zadowoli Inwestorów ceniących cechy stylu nowoczesnego, co jest idealnym rozwiązaniem dla osób ceniących najnowsze rozwiązania.\nSpołeczność projektu domu MD-8bis w budowie\nOpinie o projekcie domu MD-8bis


Gottfried Wilhelm Leibniz - biografia, życiorys\nBiografia Gottfrieda Leibniza\nGottfried Wilhelm Leibniz - biografia\nChristoph Bernhard Francke, Portret Leibniza (ok. 1700)\nGottfried Leibniz urodził się w roku 1646 w Lipsku Jego ojciec, Friedrich Leibniz, był profesorem na tamtejszym uniwersytecie. Posiadał on bogatą bibliotekę domową, z której syn korzystał bez ograniczeń. Podobno sam nauczył się łaciny i w wieku ośmiu lat władał nią biegle. Gottfried poszedł w ślady ojca i już w wieku 15 lat rozpoczął studia filozoficzne. Ukończył je w 1663 r., po czym – wbrew woli ojca – udał się do Heidelbergu, a następnie do Jeny, by tam podjąć studia matematyczne, fizyczne i prawnicze.\nNa krótko powrócił do Lipska i przyjął posadę na uniwersytecie. W 1667 uzyskał tytuł doktora (rozprawa „De casibus perplexis in iure”), jednak praca pedagogiczna nie dawała mu satysfakcji. Wybrał karierę dyplomatyczną i wkrótce został wysłany na dwór Ludwika XIV. W Paryżu spędził lata 1672-1676, w tym czasie wynalazł rachunek różniczkowy i całkowy („Nova methodus pro maximis et minimis” i „De geometria recondita et analysi indivisibilium atque infinitorum”). Z kolejną misją dyplomatyczną udał się do Londynu.\nWażnym krokiem w jego karierze było wygranie konkursu na osobistego asystenta księcia Hanoweru, Jerzego Ludwika. Tę funkcję Leibniz pełnił już do końca życia, zajmując się m.in.:\nRousseau był zagorzałym przeciwnikiem cywilizacji, w swojej pierwszej rozprawie pisał: (…) Usuńcie ten nieszczęsny postęp, zabierzcie nasze błędy i nałogi, zabierzcie wytwory cywilizacji, a wszystko będzie dobre (…). Zdanie to dobrze streszcza jego poglądy na postęp. W przekonaniu Rousseau człowiek jest z natury dobrą i ...\nFilozoficzne rozważania Johna Locke'a skupiają się przede wszystkim na teorii poznania. Punktem wyjścia jego dociekań był racjonalizm Kartezjusza, jego logika i jasność wywodu, oraz filozoficzne prace Boyle'a i Bacona, szczególnie zaś ich zdroworozsądkowe podejście w procesie poznania. Ambicją Locke'a było połączenie tych dw&o...\nMonteskiusz - poglądy i dzieła\n„Listy Perskie” - to pierwsze dzieło Monteskiusza. Jego publikacja wywołała skandal o charakterze politycznym. W „Listach perskich” autor porównuje ustrój francuski i angielski, zdecydowanie opowiadając się po stronie tego drugiego. Utwór ma formę listów pisanych przez dwóch Pers&oacu...\nRachunek różniczkowy i całkowy - teorię tę opracował także Leibniz. Obaj naukowcy pracowali niezależnie i na swój sposób, osiągnęli jednak identyczne wyniki, a spór o autorstwo odkrycia trwał aż do śmierci Leibniza. Ostatecznie trudno mówić o wynalezieniu rachunku różniczkowego czy całkowego,...\nKantowska teoria poznania - rzeczywistość ma charakter zmysłowy i umysłowy. Dzięki zmysłom poznajemy czas i przestrzeń, rozum zaś pozwala tworzyć pojęcia i ujmować rzeczywistość umysłową. Granica między matematyką a metafizyką jest wyraźna i jednoznaczna.\nEnergia kinetyczna a pęd\nIle wynosi energia kinetyczna kolarza o masie 55 kg, jadącego na rowerze o masie 15 kg, jeżeli jego pęd wynosi 140kg*m/s?\nPodkreśl orzeczenia w zdaniach i rozpoznaj ich rodzaje. Kacper rysuje figury geometryczne. Kamil jest chory. Ola wyniesie dziś śmieci. Mój tata zawsze chciał zostać chirurgiem. Marzena będzie kiedyś dentystką. Jestem dziś radosna. Ania lubi poziomki. Jestem szczera. Marek był kiedyś księdzem Ona mieszka już sama.\nWymień i opisz krótko warstwy lasu.\n•Biografia Gottfrieda Leibniza\nTelekomunikacja na świecie\njeb4c disa zwisa anubisa\nowocow misa • 2020-05-28 18:17:15


IPN: Żadna narodowość nie chroni i nie będzie w Polsce chronić zbrodniarzy ani donosicieli - RMF 24\nPoniedziałek, 19 lutego 2018 (19:10)\n"Żadna narodowość nie chroni i nie będzie w Polsce chronić zbrodniarzy ani donosicieli. Do zbrodniarzy i współpracowników totalitarnej Rzeszy Niemieckiej Instytut Pamięci Narodowej konsekwentnie przykłada i przykładać będzie tę samą miarę, co do zbrodniarzy i współpracowników totalitarnego Związku Sowieckiego i powojennego państwa komunistycznego" - podkreśla Instytut Pamięci Narodowej w specjalnym komunikacie. "Każda dyskusja o ofiarach okupacji niemieckiej, odbywająca się z pominięciem Rzeszy Niemieckiej – jako państwa, które było organizatorem Holokaustu i zbrodni także na milionach Żydów i Polaków, które narzuciło zbrodnicze przepisy prawa, podejmowało decyzje o masowym ludobójstwie, posyłało zbrojne oddziały przeciw niewinnej ludności cywilnej i chroniło każdą grupę posłusznych wykonawców niemieckich zarządzeń – oddala nas od zrozumienia realiów wojny i okupacji na ziemiach polskich" - czytamy w dokumencie zatytułowanym "Zbrodniczy wymiar okupacji niemieckiej na ziemiach polskich 1939–1945".\n"Holokaust był przedsięwzięciem państwowym Rzeszy Niemieckiej. Jego realizacja, przebieg, czas, wybór narzędzi i miejsc zbrodni były wynikiem decyzji organów państwowych Rzeszy Niemieckiej. Rzesza Niemiecka mogła doprowadzić do Holokaustu na ziemiach polskich dopiero po agresji i zniszczeniu niepodległej Rzeczypospolitej Polskiej" - napisano w dokumencie opublikowanym na stronach IPN-u. "Rzeczpospolita Polska nie godziła się na jakiekolwiek ustępstwa wobec żądań Adolfa Hitlera. Jako pierwszy kraj świata stawiła zbrojny opór Rzeszy Niemieckiej w 1939 roku. Została podbita po samotnej walce, pozostawiona sama sobie przez angielskich i francuskich sojuszników, zmiażdżona przez zgodną współpracę dwóch totalitaryzmów: niemieckiego i sowieckiego" - podkreślono.\nW dokumencie przypomniano, że Niemcy szukali wśród różnych narodów współpracowników zbrodni na europejskich Żydach. "Tam gdzie podjęły z nią kolaborację całe państwa, jak w przypadku Francji - szeroko korzystała z ich pomocy w organizacji ludobójstwa europejskich Żydów. Rzeczpospolita Polska pozostała zadeklarowanym wrogiem Rzeszy Niemieckiej - jej władze nigdy nie dopuściły nawet myśli o udziale w jakiejkolwiek formie kolaboracji z narodowo-socjalistyczną potęgą" - czytamy w komunikacie IPN.\nInstytut przypomina, że Rzesza Niemiecka sprawowała rządy poprzez segregację poszczególnych grup ludności. "Niemcy swój naród ogłosili "rasą panów". Ubezwłasnowolnionych Polaków sprowadzili do poziomu ludzi drugiej kategorii, narażonych na najokrutniejsze zbrodnie i represje. Naród polski miał zostać sprowadzony do niewolniczej siły roboczej, a proces ten rozpoczęto od fizycznej eksterminacji polskich elit. Żydów potraktowali jeszcze gorzej - odmówili im wszelkiej ochrony prawnej, następnie wyznaczyli im rolę pierwszego narodu skazanego przez Rzeszę Niemiecką na fizyczne unicestwienie. Naród żydowski był największą ofiarą niemieckiej okupacji" - podkreślono.\nW komunikacie przypomniano, że na terenach poza gettami "część polskiej ludności wykazała się skrajnymi aktami odwagi, udzielając pomocy i ukrywając żydowskich współobywateli", co w świetle prawa Rzeszy Niemieckiej było nielegalne, a bohaterowie, którzy takie działania podejmowali, narażali na śmierć siebie i swoje rodziny. "Nie stanowili większości - większość zawsze w okolicznościach terroru próbuje przetrwać, zachowując spolegliwość wobec narzuconej władzy. Instynkty przetrwania, skupienie na wsparciu najbliższych, a nie obcych ludzi, wykazywała także większość ludności żydowskiej zamkniętej w gettach. Właśnie na tle przerażonej i biernej większości, żyjącej w świecie zarządzeń okupanta, zawsze jaśnieją postawy bohaterstwa, stawiane przez następne pokolenia jako wzór do naśladowania" - czytamy w dokumencie.\nIPN przytoczył też słowa gen. Władysława Sikorskiego wypowiedziane w Nowym Jorku 16 XII 1942 r. Żeby uzmysłowić sobie w pełni przerażającą masakrę Żydów, musicie sobie państwo wyobrazić, jakby np. cały Manhattan został odgrodzony murami getta, za którymi wszyscy Żydzi z zachodniej półkuli świata zostali uwięzieni i stopniowo i metodycznie wyniszczani w grupach po kilka tysięcy dziennie salwami karabinów maszynowych, truci w komorach gazowych lub uśmiercani przy pomocy prądu elektrycznego - mówił ówczesny premier RP na uchodźstwie. Liczba zabitych Żydów osiągnęła milion i zwiększa się z każdym dniem. Wszyscy giną, bogacze, ubodzy, starcy, kobiety, mężczyźni, młodzież, niemowlęta. Wszyscy zawinili tym, że się urodzili w narodzie żydowskim, skazanym na zagładę przez Hitlera. Dlatego my, Polacy, katolicy musimy zabrać głos. Nie chcemy być Piłatami. Nie mamy możności czynnie przeciwdziałać morderstwom niemieckim. Nie możemy nic poradzić, nikogo uratować, lecz protestujemy z głębi serc, przejętych litością, oburzeniem i grozą - podkreślał.\n"Władze Rzeczypospolitej Polskiej nigdy nie zamierzały chronić sprawców zbrodni - bez względu na ich narodowość. Wszyscy Polacy, którzy wzięli udział w zbrodniach Rzeszy Niemieckiej, byli traktowani jako ci, którzy sprzeniewierzyli się obowiązkom obywatelskim w czasie wojny. Nic w tej sprawie i w tych ocenach nie uległo zmianie od czasów wojny do czasów współcześnie istniejącej wolnej Polski" - napisano w komunikacie IPN-u. "Instytut Pamięci Narodowej uważał zawsze, uważa i będzie uważać za swój obowiązek piętnowanie ich współpracy z Niemcami i publikowanie faktów z tym związanych" - zadeklarowano.\nNewsJaki: Opluwanie ojczyzny za granicą daje satysfakcję niektórym mediom i opozycji\nNewsZwiązek Gmin Żydowskich w RP: Słowa premiera to przekroczenie granicy, za którą jest już tylko obłęd\nNewsIzraelski MSZ: Dowody, że wielu Polaków pomagało nazistom, są przytłaczające


Projekty i budowa oczek wodnych w ogrodzie - MK\nStart » Specjalizacje » Inne Usługi » Projekty i budowa oczek wodnych w ogrodzie\nOczka wodne są coraz częściej spotykanym komponentem wystroju ogrodu. Każdy, kto chce mieć taki zbiornik u siebie, powinien starannie przemyśleć usytuowanie i montaż takiego obiektu. Budowa oczek wodnych wymaga bowiem doświadczenia, a także niezbędnego sprzętu. Dlatego najlepiej zdecydować się na usługi fachowców. Profesjonalna firma najlepiej dostosuje rodzaj, kształt i wielkość oczka wodnego najlepiej pasujące do danego ogrodu. Trzeba bowiem wziąć pod uwagę nie tylko rozmiary ogrodu, ale i rodzaj podłoża oraz ewentualne nachylenie terenu. Fachowcy podpowiedzą także, jakie rośliny i zwierzęta do oczka wodnego najlepiej wybrać w danym przypadku. Budowa oczek wodnych w ogrodzie na pewno się opłaca, ponieważ zbiornik taki nie tylko wprowadza urozmaicenie, ale także podnosi wilgotność powietrza, a w upały daje ochłodzenie. Ciekawym uzupełnieniem oczka wodnego może być kaskada. Należy bezwzględnie pamiętać o regularnym czyszczeniu oczka wodnego z mułu i materii organicznej - to także warto zlecić specjalistom.


Czerwona Torebka pod koniec roku planuje otworzyć pierwsze sklepy nowego formatu - Handel dystrybucja\nData: 17-06-2013, 23:33\n"Jeśli w naszym pasażu nie będzie pasować sklep convenience, to będziemy tam lokować sklep Czerwona Torebka" - powiedział prezes.\ndni temu Czerwona Torebka podpisała list intencyjny w sprawie nabycia spółki Małpka, prowadzącej sieć sklepów Małpka Express. Mateusz Świtalski, akcjonariusz Małpki, ma wnieść do Czerwonej Torebki 25.873.500 akcji spółki Małpka, stanowiących 100 proc. jej kapitału zakładowego. W zamian Czerwona Torebka zaoferuje mu do 21.785.991 nowych akcji, które zostaną wyemitowane w trybie subskrypcji prywatnej. Szczegółowe warunki transakcji mają być określone w umowie inwestycyjnej, która zostanie zawarta po przeprowadzeniu due dilligence spółki Małpka.\nŚwitalski jest synem Mariusza Świtalskiego, głównego akcjonariusza Czerwonej Torebki.\nPaweł Ciszek RSS ALERT / Czerwona Torebka RSS ALERT / Małpka Express RSS ALERT / Merlin.pl RSS ALERT


Zimowanie silnych rodzin - Pasieka24 - portal dla pszczelarzy z pasją\nMam 25 rodzin w ulach stojakach drewnianych wielkopolskich. Każda rodzina ma do dyspozycji jedną nadstawkę na ramkę gniazdową i dwie ½ nadstawki. W zeszłym roku przybyła mi konkurencja. Ustawiono 24 ule w odległości 400 m od mojej pasieki. W efekcie przypadało 10 uli na 1 ha rzepaku, ale miałem rodziny, które dały po 25 kg miodu z pierwszego zbioru. Problem zaczyna się po 20 czerwca – głód i rabunki przez około 10 dni.\nOd 1 do 20 lipca pszczoły zbiorą jeszcze po około 10 kg miodu. W sierpniu karmię rodziny małymi dawkami 0,5 l co drugi dzień. Wcześniej dawałem 2,5 l syropu co 5 dni. Myślałem o łączeniu odkładów przed zazimowaniem, ale mój doradca odradza twierdząc, że nie zmieszczę takich silnych rodzin w jednym ulu. Proszę mi poradzić jak to rozwiązać, w poprzednich latach nie miałem problemów z siłą rodzin w sierpniu. 10 lipca rodziny miały po 6 ramek krytego czerwia, ale na początku sierpnia były słabe.\nEXPERT: Należy zwiększyć dawkę pokarmu podawaną w okresie bezpożytkowym. Czytelnik sam przyznaje, że zmniejszył ją w ostatnim sezonie o połowę w stosunku do postępowania w sezonach wcześniejszych.\nPrzy łączeniu rodzin przed zazimowaniem problem ze zbyt małą pojemnością gniazd można rozwiązać przez zimowanie na dwóch korpusach. Niekoniecznie muszą być to dwie kondygnacje po 10 ramek gniazdowych (w sumie 20 ramek). Mogą być dwa korpusy po 8 lub 7 ramek w każdym – stosownie do siły zimowanej rodziny.


ROSZ HASZANA 5777 | Forum Żydów Polskich\nROSZ HASZANA 5777\nROSZ HASZANA 5777 Nowy Rok w żydowskim kalendarzu\nW niedzielę 2 października (2016), po zachodzie słońca, świętem Rosz Haszana zaczyna się 5777 rok żydowskiego kalendarza.\nRosz Haszana (dosłownie: głowa roku) jest świętem, które najbardziej ze wszystkich żydowskich świąt wykracza w swoim głębokim sensie także poza sprawy żydowskie i poza judaizm. Jego sens jest uniwersalny, bo dotyczy całej ludzkości. Takie święta, jak np. Pesach (Wyjście z Egiptu), czy Szawuot (otrzymanie Tory) nawiązują do najważniejszych wydarzeń w historii Żydów i wyłącznie Żydów. Rosz Haszana nie dotyczy żadnego wydarzenia związanego bezpośrednio i szczególnie z Żydami. Jest to święto upamiętniające zakończenie Boskiej Kreacji, a dokładnie jej szósty dzień, w którym stworzony został człowiek. Człowiek, który przecież nie był Żydem, ale praojcem wszystkich ludzi.\n• Pierwszą ważną sprawą jest fakt, że nie jest to upamiętnianie stworzenia świata w sensie fizycznym - galaktyk, gwiazd, planet, oceanów, roślin, zwierząt, ale pojawienia się istoty ludzkiej. Oznacza to, że właśnie dopiero stworzenie człowieka - jedynego tworu Boskiej Kreacji uczynionego "według istoty Boga" - dopełniło świat czyniąc go ukończonym i sensownym. Dlatego Rosz Haszana - pierwszy dzień miesiąca tiszri - rozpoczynający kolejny rok w historii świata, jest w rzeczywistości rocznicą przypadającą o pięć (metaforycznych) dni (epok stwarzania) później, niż ustanowione zostały podstawy świata materialnego.\n• Drugą ważną cechą tego święta jest to, że żydowski Nowy Rok obchodzony jest zupełnie inaczej niż Nowy Rok w większości kultur. Nie jest okazją do radosnej celebracji, alkoholu i zabawy. Jest Dniem Sądu. Przygotowania do tego dnia trwają już w miesiącu elul poprzedzającym święto - i polegają na analizowaniu własnych uczynków, szczególnie tych złych - skierowanych przeciwko ludziom i Bogu. Celem etycznym Rosz Haszana i następującego po nim (dziesiątego dnia tiszri) Jom Kipur jest przeegzaminowanie własnego życia, dostrzeżenie win, okazanie skruchy, przebłaganie Boga i skrzywdzonych bliźnich. Jest szczególną cechą judaizmu, że Nowy Rok staje się okazją do rozliczenia swojego życia, zanalizowania własnej postawy wobec Boga i ludzi.\nJak brzmią po hebrajsku tradycyjne życzenia noworoczne (na Rosz Haszana)?\nŻyczenia takie wypowiada się tradycyjnie w okresie poprzedzajacym Rosz Haszana i w dwa dni tego święta, ale już nie w okresie pomiędzy Rosz Haszana i Jom Kipur. Wtedy składa się życzenia: Gemar Chatima Towa (w skróconej wersji: Gemar Tow) = Obyś był ostatecznie opieczętowany (w Księdze Życia) na dobre.


Góry od gryb | grybiznesowe.org.pl\nGóry od gryb\nPosted on 26 czerwca 2017 5 kwietnia 2018 by com\nPlanujecie już wyjazd na wydłużony weekend makowy, ale może również urlop? Jest to dobry okres. Potrzeba mieć na uwadze to, że im szybciej zaczniemy szukać pokoje zakopane, tym będziemy posiadali ogromniejszy wybór w ofertach. Wiadomo przecież, że różnią się one nie tylko lokalizacją i standardem, lecz również i cenami. Czy, później zabierzemy się do tegoż, tym trudniej będzie nam trafić na coś atrakcyjnego. Jeśli preferujecie spokojne okolice, a nie w pobliżu Krupówek, gdzie zawsze jest wielu zwiedzających zachęcamy do zajrzenia na stronę pensjonatu Ceperka. Każdy z pokoi posiada swoją własną łazienkę, dzięki czemu będziecie mogli cieszyć się prywatnością. Dodatkowym walorem jest tv w pokoiku, dostępne nieodpłatne wi-fi, ale także i parking na działce, dla osób, które przybędą swym samochodem.\nPosted on 16 lipca 2016 3 lipca 2017 by com\nWybierając się na wypoczynek w góry warto pojechać tam poza sezonem. Niestety, lecz najpopularniejsze miejscowości są szczególnie oblegane i często potrzeba nawet kilka godzin czekać, aby móc skorzystać z kolejki. Nie wolno zapomnieć też o wielkiej liczbie turystów na torach. Jednakże jeśli nie macie szansy na wyjazd w innym terminie aniżeli w sezonie zachęcamy aby zdecydować się na takowa miejscowość jak Wisła. Jest to miejscowość położona w atrakcyjnym obszarze. Niezapomniane krajobrazy i wyjątkowa atmosfera w tymże miejscu powoduje, że jeśli ktoś raz się tam wybierze będzie chętnie tam powracał. Jeżeli będą interesowały Was apartamenty wisła, lub też po prostu pokoje wisła jedno lub też kilkuosobowe zajrzyjcie na stronkę www.jaworowachata.pl. Poznajcie się z propozycją Willi Jaworowa Chata.\nPosted on 14 października 2014 24 czerwca 2015 by com\nTanie hotele w górach można znaleźć właściwie w każdej miejscowości. Jednak nie zawsze z atrakcyjną ceną idzie standard oraz wyposażenie. W miejscowości Kowary w okolicach przepięknych gór którymi są Sudety jest taki ciekawy pensjonat mieszczący się na ulicy Klonowej. Przygotowane są tam przez cały rok lokale 2, 3 i 4 osobowe. Przepięknie urządzony ogród oraz miejsce do grilla pozwolą na spędzenie niezwykłych chwil oraz delektowanie się świeżym, górskim powietrzem. Budynek jest niezwykle dobrze usytuowany zalewie 300 metrów od centrum Kowar, gdzie odnajdziemy liczne sklepy oraz ciekawe atrakcje. Zapraszamy do naszych skromnych progów na wspaniały odpoczynek. Z górlaskimi pozdrowieniami Hej.\nKategoria Góry od gryb\nKategoria nadrzędna: Sport i turystyka od gryb


co na spalenie przy nadcisnieniu - Forum SFD\nco na spalenie przy nadcisnieniu\nsłowa kluczowe: spalenie , przy , nadcisnieniu\nNapisał(a) 3 March 2008 11:57 AM\nSzacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 33\nWitam was! mam nastepujace pytanie jak w temacie cwicze na silownie od ok 4 lat w tym roku dorobilem sie nadcisnienia po saa :-/ chce teraz zgubic troche fatu ECA ani zadnych spalaczy na kofeinie nie zamierzam stosowac w obecnej sytuacji moze w pozniejszym okresie kiedy sytuacja sie porawi. Zastanawaim sie nad zakupieniem Fat Burnera z Uniwersala, chromu, lecytyny i ewentualnie L-karnityne vitala do tego ale nie wiem czy warto czy to w ogole cos da, dieta i aeroby i antykatabolki sa. Ogolnie polecie mi jakie spulementy pierwiastki skuteczne przy redukcji moge stosowac w mojej sytacji.Dzieki za rady. Pozdrawiam\nNapisał(a) 3 March 2008 12:17 PM\nCzosnek lub wyciag z czosnku - obniza ciśnienie.\nZapodaj jakiś lajtowy spalacz, do tego tak jak mówisz, dieta, aeroby lub HIIT i będzie git. Ja bym zakupił chela-mzb na polepszenie regeneracji i uzupełnienia magnezu i cynku.\nNapisał(a) 3 March 2008 1:07 PM\nlecytyna, cla, wyciagi z zielonej herbaty, czerownej herbaty/yerba mate nisko kofeinowe, badz bezkofeinowe, l-kranityna w dawkach powyzej 2g na dobe, mozesz tez pokombinowac z HMB - niektorzy chwala na reducji.\npodstawa oczywiscie bedzie dieta.\nzastanow sie czy jes zbilansowana rowniez pod kątem nacisnienia, ograniczaj sód i weglowodany, zwlaszcza proste. zanych gainerow czy carbo. zadbaj o dobre proporcje miedzy tluszczami w diecie. jak nie jesz tlustych ryb - kup omega3. olej lniany i oliwa z liwek extra virgin tez sie przydac mogą. pamietaj ze poprzez odpoweidnie odzywianie mozna wplywac na rozne procesy w organizmie. dieta jest kluczem.\nNapisał(a) 3 March 2008 1:43 PM\nprzy nadcisnieniu nie polecalbym hiit, raczej cardio o niskiej intensywnosci. mniejsze skoki cisnienia, bezpieczniej.\nNapisał(a) 3 March 2008 2:17 PM\nTez uwazam ze HIIT odpada, HMB tez. ZMA i czosnek juz biore. Z tych lightowych spalaczy to jaki polecacie?? wpadl mi w oko Fat Burner Uniwersala pewna marka jednak ma tez slabsze produkty co o nim sadzicie?? ewentualnie polecie mi jakis inny. Diete trzymam wegle rano i w okolicach treningu z pozywienia zadnych gainerow ani carbo nie jem, ograniczylem tez slodycze. Zrestaw bedzie wygladac tak:\n- spalacz (Fat Burner Uniwersal????)\n- lecytyna ile g dziennie??\n- l-karnityna 2-3 g dziennie\n- greet tea\n- omega3 2g dziennie\nodżywki na rzeżbe???\nTrening przy nadcisnieniu\nPrzy nadcisnieniu mozna brac aminokwasy lub nitrobolon 2?\nDieta przy karmieniu piersia na spalenie tluszczu\nwspomaganie redukcji przy nadciśnieniu\nDieta redukcyjna przy nadcisnieniu i wysokim cholesterolu,trojglicerydach i alat/aspa


Gwiezdne szczenię - Jacek Izworski (68864) - Lubimyczytać.pl\nJacek Izworski /\nFinkla | 2017-10-31\nKsiążka poraża naiwnością. Rozumiem, że trzeba było wszędzie wciskać ustrój komunistyczny, a ludzkość musiała nieść innym cywilizacjom kaganiec tfu! kaganek powszechnego pokoju i przyjaźni (chociaż nie przesadzajmy — w momencie publikacji Zajdel już nie żył, a kilka obrazoburczych powieści zdążył wydać). Ale co z ewolucją i fizyką? Ich też nie lubił podstępny cenzor?\nWciąż nie potrafię uwierzyć, że gatunek tytułowego szczenięcia mógł gdziekolwiek wyewoluować — stworki nie potrafią pokonywać stromych przeszkód, w wodzie się topią i muszą odżywiać się wyłącznie tym, co znajdą na ziemi. Za to inteligencję mają, że ho, ho! Wszelkie życie na planetach podobnych do Ziemi zobowiązane jest naśladować nasze, z zachowaniem epok geologicznych włącznie. Kosmonauci rzucają okiem na powierzchnię i już wiedzą, że to wiek XIX... Rakieta błyskawicznie rozwija prędkość nadświetlną i nikomu nie przeszkadzają przeciążenia. Nawet przedmiotów nie trzeba specjalnie przymocowywać.\nWięcej marudzenia tutaj: http://finklaczyta.blogspot.com/2017/10/gwiezdne-szczenie-naiwnie.html\nJale | 2015-04-13\nNieprawdopodobnie wręcz infantylna powieść, na którą składają się przeważnie jałowe, denerwująco naiwne i suche oświadczenia głównej bohaterki na temat wielkości statku, jego konstrukcji, specyfiki lotu, składu załogi, napotykanych na mijanych planetach stworzeń, temperatury i ciśnienia panujących na tychże globach, widoków na ekranie, i tak dalej, i tak dalej. Zupełnie jakby do maszyny do pisania dorwał się entuzjasta fantastyki wychowany wyłącznie na encyklopediach, pismach z technicznymi nowinkami i podręczniku od biologii, mający na domiar złego inklinacje do statystyki. Dialogi nużąco ugrzecznione i pozbawione życia, opisy niemalże encyklopedyczne, a wszelkie nazwy dziecinne (przykładowo komputer główny statku nazywa się Kubuś, przy czym autor nieopatrznie podał pełną nazwę maszyny - Komputer Uniwersalnego Pilotażu i Astronawigacji - co natychmiast przywołuje odpowiednie skojarzenie i adekwatny akronim). Dziecinne jest częstokroć również zachowanie bohaterów (np. zasłaniają...\nNieprawdopodobnie wręcz infantylna powieść, na którą składają się przeważnie jałowe, denerwująco naiwne i suche oświadczenia głównej bohaterki na temat wielkości statku, jego konstrukcji, specyfiki lotu, składu załogi, napotykanych na mijanych planetach stworzeń, temperatury i ciśnienia panujących na tychże globach, widoków na ekranie, i tak dalej, i tak dalej. Zupełnie jakby do maszyny do pisania dorwał się entuzjasta fantastyki wychowany wyłącznie na encyklopediach, pismach z technicznymi nowinkami i podręczniku od biologii, mający na domiar złego inklinacje do statystyki. Dialogi nużąco ugrzecznione i pozbawione życia, opisy niemalże encyklopedyczne, a wszelkie nazwy dziecinne (przykładowo komputer główny statku nazywa się Kubuś, przy czym autor nieopatrznie podał pełną nazwę maszyny - Komputer Uniwersalnego Pilotażu i Astronawigacji - co natychmiast przywołuje odpowiednie skojarzenie i adekwatny akronim). Dziecinne jest częstokroć również zachowanie bohaterów (np. zasłaniają sobie usta po wypowiedzeniu nieprzemyślanej uwagi). Dużo jest też tutaj bezsensownych opisów i dialogów, podających rzeczy raczej oczywiste i służących wyłącznie pompowaniu objętości.\n"W końcu usłyszeliśmy głos Nikosa:\n- Do startu jeszcze trzydzieści sekund... jeszcze dwadzieścia... piętnaście... dziesięć... dziewięć... osiem... siedem... sześć... pięć... cztery... trzy... dwie... jedna... ZERO, START!"\nI gdy zdaje się, że ten cudaczny, nieudolnie mentorski ton opowieści będzie mordował czytelnika przez kolejne z górą 200 stron, następuje rzecz dziwna - narracja ulega diametralnej zmianie, przeistaczając całość w bajeczkę dla niedużych, średnio rozgarniętych dzieci. Przyznam, że w tym momencie trochę mi szczęka obwisła, bo następne kilkadziesiąt stron to przygody kulonika o "wdzięcznym" imieniu Kondias, czyli małej, futrzanej kulki z dwiema czy trzema mackami, która sobie turla się w te i we w te (z czasem wśród zwałów trupów, bo ktoś zaczął wyrzynać mieszkańców planety), na koniec zabierając się do ratowania ziemskiej ekspedycji, która właśnie wylądowała i popadła w hipnotyczną, złowieszczą moc wieżo-armato-nadajnika. A jak się zabiera do ratowania? Otóż ma jeszcze przy sobie dwa kuloniki - jednego pokrwawionego w krzakach i jednego obok siebie.\n"- I co teraz, Kondias?\n- Bałem się tego - odrzekłem. - No, trudno, jeden z nas będzie musiał teraz zginąć."\nOczywiście chodzi o odwrócenie uwagi wieżo-armato-nadajnika, żeby członkowie ekspedycji mogli zniszczyć ów groźny pojazd, ale Izworski rzutem na taśmę zdobywa w tym momencie już drugi wawrzyn za subtelne, eleganckie i pełne uczucia opisanie czyjegoś poświęcenia. Bo dwie strony wcześniej jest mowa o sześcionogim kokocie, czyli niby-psie, towarzyszącym Kondiasowi od paru dni. Bardzo przyjacielskim i pomocnym niby-psie, dodajmy.\n"Gdy byliśmy już na dole, z góry rozległo się żałosne szczekanie Rudika. W wirze wypadków zapomnieliśmy o nim zupełnie. Teraz kokot zszedł ze ścieżki, próbował zejść po zboczu, ale było to po prostu fizyczną niemożliwością, dlatego prawie od razu runął z dużej wysokości, rozbijając sobie na dole głowę o kamienie. Jeszcze tylko raz jeden błagalnie zaskomlał i zdechł. "To przez nas - pomyślałem. - Przecież on nie mógł wiedzieć, że dalej jest zejście." Było mi go szczerze żal, bo przecież to on wtedy uratował Bindkę i Zorina od śmierci głodowej. A myśmy mu się tak odwdzięczyli... No cóż, trudno."\nŻeby było bardziej głupio, paręnaście stron dalej sam autor pisze, iż kuloniki "to bardzo uczuciowe stworzenia". Najwyraźniej kulonik, który trafił na karty powieści, był jakimś wyrodnym egzemplarzem. Podobnie zresztą jest i z samymi ludźmi, tworzącymi silnie zżytą grupę:\n"- Przepraszam za to... zdarzenie - powiedział Berger, wskazując trupa Patricka.\n- Trudno - odrzekła Helen."\nZ drugiej strony - książka jest nawet sympatyczna, nie tylko dzięki swojej pociesznej nieporadności, ale też i dzięki sporej wyobraźni autora. Wypada jednak jeszcze raz podkreślić: "Gwiezdne szczenię" jest tak naprawdę książką dla dzieci, a nie dla dorosłych, i wydanie jej w serii "Z Glistą" było sporym błędem.\nPS. Byłbym zapomniał. Na Ziemi przyszłości panuje komunizm, jako jedyna recepta na wojny.\nspecyficzna... jak się lubi idealistyczne s-f z lat 80 to może być. w innym przypadku radzę omijać\nBardzo spokojna i nostalgiczna fantastyka. Często powracam do niej...\nBombowa historia, choć początek może nie zachęcać do dalszego czytania. Super.\nNiezłe, ale specyficzne.\nStare dobre sci-fi.


Ul. Nałęczowska: Zderzenie lancii z pojazdem dostawczym. Jedna osoba trafiła do szpitala : Lublin112.pl – Wiadomości z Lublina i regionu. Ważne informacje z kraju\nUl. Nałęczowska: Zderzenie lancii z pojazdem dostawczym. Jedna osoba trafiła do szpitala 12:54 22-10-2016\nDo zdarzenia doszło w sobotę po godzinie 10 na skrzyżowaniu ul. Nałęczowskiej z ul. Gnieźnieńską w Lublinie. Jak ustaliliśmy na miejscu zdarzenia, kierujący autem dostawczym, wyjeżdżając z ul. Gnieźnieńskiej doprowadził do zderzenia z lancią poruszającą się w kierunku Nałęczowa.\nNa miejscu interweniował zespół ratownictwa medycznego, straż pożarna i policja. Jedna osoba, kobieta podróżująca lancią, została przetransportowana do szpitala. Kierujący dostawczym renaultem był trzeźwy. Przez kilkadziesiąt minut ruch w rejonie wypadku odbywał się z utrudnieniami, nieprzejezdny był częściowo jeden pas ruchu.\nInformację o zdarzeniu i zdjęcia przesłał nam Czytelnik Mariusz – Dziękujemy!\nWuJo 22 października 2016 o 18:42\nWięcej drzew przy Nałęczowskiej!\nBart 23 października 2016 o 09:37\na co mają drzewa do tego konkretnego przypadku??? tam jest bardzo dobra widocznosc\nTomek 24 października 2016 o 11:50\nKierowca dostawczaka był trzeźwy a Lanci nie?\nemil6i6 25 października 2016 o 15:35\nwszyscy byli trzezwi .. co zapytanie? tu jest o pisane o sprawcy tecgo wypadku


Mirki o 9 mam obronę pracy inżynierskiej.... - peyote1232 - Wykop.pl\npeyote1232 2 lata 2 mies. temu\nMirki o 9 mam obronę pracy inżynierskiej. Poratujcie plusem dla otuchy. Jak zdam to stawiam kompot :D #obrona #studbaza\n+: katsuru, MasterYoda +88 innych\ntakashi20 2 lata 2 mies. temu via Android\n@peyote1232 Jaki temat pracy?\n@takashi20: Linux jako otwarta platforma tworzenia aplikacji na systemy wbudowane.\n+: donemesso, PoprostuWidelec +2 innych\n@peyote1232 Zostaniesz programista?\n@takashi20: Nie, ide w sieci.\ntellet 2 lata 2 mies. temu via Android\n@peyote1232 Życzę powodzenia, ale wiesz że ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nźródło: i.stack.imgur.com 18+\n+: masterowiec, T34v2 +33 innych\nKostekZgubina 2 lata 2 mies. temu via Android\n@peyote1232 i jak poszło?\npeyote1232 2 lata 2 mies. temu via Android\n@KostekZgubina obroniony na 5!\n+: Zabojcza_Rozowa, humbakiplywajakluczem +51 innych\n@peyote1232 no i prawidłowo!\nkicjow 2 lata 2 mies. temu via Mój Wykop (Android)\n@peyote1232: Czy ktoś się kiedyś obronił na nie 5? XD Caly czas ludzie sraja tymi obronami a każdy na 5 się broni.\n+: Luki776, Michuy +1 inny\nderyt 2 lata 2 mies. temu\nNa 120? To dużo...\n+: Benzen, kto_ma_potrzymac_dwie_dychy +13 innych\n@deryt: Człowiek sie nie może pocieszyć, bo silnia :F\nnocneszczury 2 lata 2 mies. temu via Android\n@peyote1232: temat brzmi jak czysta teoria. Powiesz coś więcej?\n@nocneszczury: To raczej była praca robiona pod promotora jako materiały szkoleniowo-dydaktyczne. Stworzenie obrazu systemu bazującego na Linuxie, pakiet zintegrowanych środowisk programisycznych na najbardziej popularne systemy wbudowane (Android, AVR, PIC, RBPi etc), oraz stworzenie filmów instruktażowych, które opisują wszystkie opcje, oraz uczą się poruszania po środowiskach. Takie filmiki, żeby nowicjusz nie czuł się przytłoczony ogromem opcji i funkcji. To tak w dużym skrócie ;) No i oczywiscie konfigurowanie środowisk, żeby np. defaultowo wykorzystywały avrgcc, avrdude itp\nnocneszczury 2 lata 2 mies. temu\n@peyote1232: na bazie jakiego distro robiles? ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@nocneszczury: Niestety Ubuntu Mate, ale nie był to mój wybór ( ͡° ʖ̯ ͡°)\n@peyote1232: jak robi sie taki remix z dodaniem swoich aplikacji? Jest jakis kreator czy reczna zabawa?\n@nocneszczury: Wszystko ręcznie. Praktycznie każde środowisko miało jakies braki. MPLABX potrzebował 32bitowych bibliotek, AndroidStudio - JDK JRE od oracle, który nie znajduje sie defaultowo w repo Ubuntu, Geany wiadomo konfiguracja, zeby używał AvrGCC, które tez trzeba zainstalować.\n@peyote1232: ale zrobiles to na zasadzie skryptu ktory wykonuje sie przy pierwszym starcie kompa i sciaga wszystkie pakiety, konfiguruje itp czy narzedzia sa juz zainstalowane?\n@nocneszczury: Gdybym tak zrobił, to we wnioskach bym miał pusto :D Wszystko po kolei ręcznie, screen za screenem, żeby nawet Pani Basia z warzywniaka potrafiła sobie zainstalować na VirtualBoxie eleganckiego Linuxa, skonfigurować go i zacząć zarabiać 15k jako programistka.\nLyzwinski 2 lata 2 mies. temu via iOS\n@peyote1232: spróbuj nie postawić\n@peyote1232: myślałem że dajesz użytkownikowi od razu działajacy system a nie 500 screenów jak skonfigurować (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)\n@nocneszczury: No jasne, że daje :) importujesz ją do VirtualBoxa i odpalasz :)\n@peyote1232: dlatego pytam jak to zrobiłeś ( ͡° ͜ʖ ͡°) skrypt który wykonuje się przy starcie (ściąga, konfiguruje itp) czy wszystkie pakiety są już na iso?\n@peyote1232: dajesz użytkownikowi iso czy vdi?\n@nocneszczury: vdi wszystko jest juz wgrane, partycja jest dynamically allocated, wiec zajmowalo to jakies 8gb i elegancko weszło na pendrive :) Promotor chce to na laborkach używać, wiec to był najłatwiejszy sposób do implementacji na kompach w labach :P\nMuk_Use_Acid 2 lata 2 mies. temu\n@tellet: na świecie jest 7 milionów ludzi a tu jest napisane, ze 3 biliony korzysta z javy, niezly fake.\npauulinka 2 lata 2 mies. temu via Android\n@peyote1232 to czekam na dobry kompot ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@pauulinka: podaj adres, a wyślę jakiś smakołyk z piwnicznej spiżarki ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@peyote1232 tego się nie spodziewałam ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nJebacca 10 godz. temu\nCo poruchałem wczoraj to moje ( ͡º ͜ʖ͡º)\nDzięki @PomidorovaLova i @PyraPrzeznaczenia :3\n#wy #wykopparty #rozowepaski\nCo tam lewaki? :D\nchlopiec_kolejne_drzwi 11 godz. temu\n>Wrzucaj jak chlejesz piwo dzień w dzień przez 60dni\n>Zezgonuj po połówce wiśniówki\nUWAGA - "Wypieki" Lidla i Biedronki z olejem palmowym 90\nFrancja: Uczeń grozi nauczycielce atrapą broni i każe zaznaczyć, że jest obecny 54\nKler z kolejnym rekordem oglądalności . Prawie 4 miliony 175\nJak pomagać imigrantom 126\nFrancuzi przeprowadzają się na Węgry. Uciekają przed imigrantami 79\nPolska na 3 miejscu na świecie pod względem liczby posadzonych drzew za1990-2015 48\nWnętrze polskiego biurowca na liście najlepszych na świecie. Wygląda jak bar 67\nMuzułmańska Algieria zakazuje kobietom noszenia burek w pracy 87\nO jego matce mówili "kusicielka". Jak to jest być dzieckiem księdza 111\nBoston Dynamics ich nowe dzieła 37


Pirate (ARRR) - Cena, sprawdź wykres i gdzie go kupić\nPirate (ARRR) - opis, kurs, gdzie kupić?\nCzym jest Pirate?\nGdzie kupić Pirate?\n171 365 128 USD\nHistoryczne maksimum ARRR\nPirate znajduje się na 130 miejscu w rankingu kryptowalut. Powstał w 2018 roku\nW dniu 29 sierpnia 2018 r. kilku deweloperów ze społeczności Komodo pilotażowo uruchomiło niezależny łańcuch aktywów z wykorzystaniem technologii oferowanej przez Platformę Komodo. Pirate Chain harnesses Delayed Proof of Work (dPoW) z Komodo, zero-knowledge proof (zk-SNARKs) transactions z ZCash, a zasada wymuszonych transakcji private-only przez Monero.Podczas gdy wiele innych monet "prywatności" ma opcjonalne funkcje prywatności, Pirate (ARRR) twierdzi, że jest w 100% prywatną kryptowalutą wysyłkową, a także pierwszym łańcuchem "z transaction-only". Technologia ZK-Snarks (kryptografia zerowej wiedzy) jest wykorzystywana do ochrony transakcji peer to peer. Zespół twierdzi, że dzięki temu udało się stworzyć największą chronioną prywatną pulę środków spośród wszystkich monet prywatności.Pirat jest chroniony przed 51 przed atakami poprzez wykorzystanie dPoW Komodo, co oznacza, że jego bloki są notarialnie potwierdzane na obu blockchainach Komodo i Bitcoin. Próby przeprowadzenia ataku Sybil przeciwko Piratowi musiałyby pokonać połączone hashraty Bitcoina, Komodo i Pirata. Jest to astronomiczny koszt, który odstraszyłby złośliwych aktorów. Pirat wystartował z uczciwym startem - bez ICO, preminy i 0 opłat dev.\nPirate jest oparty na Open Source\nKryptowaluta Pirate jest walutą typu Open Source, czyli innymi słowy jej kod źródłowy jest otwarty, powszechnie dostępny i możliwy do wykorzystania przez innych uczestników rynku. Najpopularniejszą walutą Open Source jest Bitcoin.\nZaletą walut opartych na oprogramowaniu Open Source, takich jak ARRR jest ich przejrzystość i duża wiarygodność. Każda zainteresowana osoba może przeglądać, pobierać lub modyfikować kod źródłowy, co oznacza, że skopiowanie kodu i stworzenie nowej kryptowaluty jest stosunkowo łatwe. Trudniejsze jest jednak zbudowanie wiarygodności dla kryptowaluty, która zwykle wiąże się z projektem biznesowym, który za nią stoi. Najpopularniejszym miejscem, w którym udostępniany jest kod źródłowy kryptowalut typu Open Source jest platforma GitHub.\nKryptowaluta Pirate opiera się na koncepcji "Proof of Work" (PoW). Jest to jedna z dwóch najpopularniejszych metod osiągania konsensusu w ramach sieci używającej blockchain, polegająca na tym, że każdy nowo wytworzony blok poparty jest kryptograficznym potwierdzeniem wykonania pewnego wysiłku obliczeniowego. W tym modelu wysiłek obliczeniowy stanowi podstawę do otrzymania wynagrodzenia w formie nowych jednostek kryptowaluty.\nModel PoW jest wykorzystywany przez wiodące kryptowaluty, takiej jak np. Bitcoin, czy Pirate. W dużym uproszczeniu koncepcja PoW wykorzystuje trudne do rozwiązania problemy matematyczne, których rozwiązanie poprzez włożenie wysiłku obliczeniowego (a w efekcie poniesienie kosztów elektryczności zużytej do tego celu) prowadzi do uzyskania określonego wynagrodzenia w ARRR\nCzy kryptowalutę ARRR można kopać?\nJak najbardziej, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby już dziś rozpocząć mining ARRR. Do procesu kopania Pirate, należy się odpowiednio przygotować. Niezbędna jest przede wszystkim mocna maszyna, posiadająca odpowiednio dużą moc obliczeniową. Podczas kopania kryptowalut nasz sprzęt tak naprawdę wykonuje skomplikowane zadania matematyczne, jednocześnie stając się węzłem ogólnoświatowej sieci kryptowalutowej.\nKopanie kryptowaluty Pirate może być opłacalne dlatego, że za dany okres, w którym nasz komputer „wydobywał” kryptowalutę otrzymujemy wynagrodzenia w formie określonej ilości ARRR. Kopanie Pirate może być świetną inwestycją, wszystko zależy od cen prądu oraz trudności kopania. Przed podjęciem decyzj o zakupie sprzętu do kopania oblicz sobie opłacalność danej waluty w dostępnych kalkulatorach online.\nWięcej informacji możesz znaleźć na oficjalnej stronie Pirate\nPirate możesz kupić po rejestracji w jednej z poniższych giełd kryptowalut.\nKurs Pirate (ARRR)\nAktualny kurs Pirate wynosi 3.99087605 PLN 7.7%, a jego 24 godzinny wolumen wynosi 2 110 944.20017821 PLN. Najwyższą cenę, którą osiągnął ARRR to 75.50806926 PLN


Wrocław: prezydent Jacek Sutryk przyznał nagrody finansowe dla wrocławskich sportowców • www.tuwroclaw.com\n2020-06-01, Autor: Bartosz Królikowski\nTylko w ubiegłym roku, reprezentanci klubów z Wrocławia zdobyli medale mistrzostw świata, Polski i Europy w aż 31 dyscyplinach. Skala tych sukcesów jest naprawdę imponująca oraz godna podziwu, dlatego też kwota przeznaczona na nagrody dla nich jest wyższa niż kiedykolwiek wcześniej. Pomiędzy dokładnie 200 zawodników (77 kobiet i 123 mężczyzn), a także 84 trenerów (9 kobiet i 75 mężczyzn, reprezentujących przeszło 43 kluby, rozdzielona zostanie kwota 1 250 050 zł. Jest to niespełna 265 000 złotych więcej niż w roku 2018. Pieniądze te zostaną wypłacone w pierwszych dniach czerwca 2020 roku.\n- Od lat przyznajemy jedne z najwyższych sportowych nagród w kraju. To forma docenienia wysiłku tych, którzy pracują na markę swoją, ale i swojego miasta. Sport uczy, wychowuje i kształtuje, a więc pomaga też lepiej funkcjonować na co dzień. Jest niezwykle ważną dziedziną życia – skomentował prezydent Wrocławia Jacek Sutryk\nWśród wyróżnionych możemy znaleźć przedstawicieli bardzo wielu różnych dyscyplin. Najliczniejszą grupę stanowią pływacy (21 osób), wśród których znajduje się chociażby medalistka Mistrzostw Europy z Glasgow Alicja Tchórz. W licznym gronie na liście nagrodzonych pojawili się też lekkoatleci (m.in. Joanna Linkiewicz czy Rafał Omelko). Jednak nagrody nie objęły tylko reprezentantów najbardziej znanych dyscyplin. Karate, strzelectwo sportowe, bieg na orientację, czy nawet taniec. To tylko niektóre z nich. Uhonorowani zostali także przedstawiciele sportów drużynowych m.in. koszykarze WKSN „Świt” i Śląska, piłkarze blind footballu, czy siatkarki „Świtu”.\nTagi: jacek sutryk, wrocław, sport, pływanie, lekkoatletyka, koszykówka, blind football


Pierwszy dodatek do Stellaris zapowiedziany | –gikz.pl\nPierwszy dodatek do Stellaris zapowiedziany\nNitek dnia 15 września, 2016 o 15:32 12\nZwą go Lewiatany i doda kilka nowych rzeczy.\nPrzede wszystkim Strażników, potężne istoty o tajemniczym pochodzeniu, z którymi będzie można walczyć lub przeprowadzać nad nimi badania pozyskując nowe technologię przydatne do zdobycia skarbów. Dodane zostaną enklawy, niezależne placówki handlarzy. Dodany zostanie także scenariusz War In Heaven, gdzie będziemy mogli opowiedzieć się za jedną stroną konfliku dwóch upadłych Imperium. A może tylko będziecie przyglądać się rozgrywanym zdarzeniom?\nDodatek będzie dostępny tej jesieni.\n← O, dawno nie było survivalu w kosmosie – Osiris: New Dawn Dziś we wczesnym znajdziecie Divinity Original Sin 2 →\n12 myśli nt. „Pierwszy dodatek do Stellaris zapowiedziany”\nStellaris jak dla mnie póki co wypada na miejscu pierwszym w wyścigu Kosmicznych 4X!\nKiedy w końcu dodatek do HoI IV? Podstawka tak prosta, że nie ma jak grać\nDzisiejszy DD do HoI IV powinien wyjawić plany w sprawie pierwszego DLC/dodatku do HoI. HoI wyszedł miesiąc później od Stellaris, więc nic dziwnego że jeszcze ani widu ani słychu o dodatku\nGeneralnie nie ma po co grać bo AI jest tak głupie i to niezależnie od stopnia trudności, że nie ma prawie żadnego wyzwania. Do tego różnych exploitów i bugów jak mrówków. Jeszcze długa droga zanim sama podstawka uzyska sensowną funkcjonalność o dodatkach nie wspominając. Widać wyraźnie, że gra została wydana co najmniej o 2-3 miesiące za wcześnie.\nMod Black Ice polecam!\nNie polecam Black Ice.\nOho, rękawica została rzucona\nMit ganzen satz bitte.\nNie polecam bo -\nMod jest nawalony bezsensownymi rzeczami, które wcale nie zwiększają jego poziomu trudności czy wyzwania, tylko są niepotrzebnymi rzeczami – overbloat. Tysionc Pińcset różnych technologii, które w najlepszym razie dają znikome premie, albo są kompletnie bezużyteczne (marnowanie zespołu badawczego na 150 czy ileś tam dni żebym miał szybsze budowanie lotnisk o CAŁE 3%? Serio?).\nOdpaliłem Turcją BlackIce. W ’42 zrobiłem Barbarossę ZSRR. Przez Kaukaz. Zatrzymałem się za Stalingradem kiedy nie miałem już dłużej ochoty patrzeć i wybierać spośród kolejnych bezużytecznych technologii, czy patrzeć z facepalmem, jakim cudem ktoś uznał że dane rozwiązanie jest ok, i wlepiamy je do moda.\nJednym słowem, sztuczne wrażenie głębi poprzez danie tysiąca różnych rzeczy, nie czyni gry trudniejszej, albo większym wyzwaniem. Po prostu jest to sztucznie wzdęty mod, który… cóż, najlepiej jakby trochę spuścił powietrza z siebie, zastanowił się co chce zrobić, i podszedł do tego sensowniej. A nie według zasady – More is better.\nDobra gra, ale nadal niestety nie ma dobrego Overhaula na miarę CK II Plus czy Veritas Et Fortitudo ;<. Dlatego też nie wiem czy kupować dodatek, bo podstawka się obecnie kurzy\nJest przyzwoity mod Star Trek New Horizons całkowicie utrzymany w konwencji Star Treka – dla tych co lubią.\nNiestety nie lubiem ;/. Mówiąc overhaule mam w sumie na myśli mody w stylu powyższych, czyli pogłębiające rozgrywkę z nowym contentem. Ten z WH 40K ma np klimat, ale jest nudnawy


Co to za miejsce? ⋆ nieperfekcyjne.pl\nChciałybyśmy powiedzieć, że poznałyśmy się dzięki wspólnej pasji lepienia pierogów, w klubie miłośników literatury Gombrowicza, na lekcjach Salsy lub kursu Savoir-vivre. Prawda jest jednak taka, że połączyła nas twarda mata w klubie Krav-Maga. Krew, pot i… śmiech! 😉 I właściwie to koniec, jeżeli chodzi o wspólności. Każda z nas jest kompletnie inna, ma inną sytuację życiową i zawodową, inną osobowość, predyspozycje, bagaż doświadczeń, inaczej okazuje emocje. Każda ma inne supermoce. I inne niemoce. Ale właśnie dzięki tym różnorodnościom, tak świetnie ze sobą gramy i wiemy, że kolor jest właśnie tam, gdzie nie równamy do „średniej”. A mimo to, jesteśmy brane za siostry…\nNieperfekcyjne.pl – to miejsce powstało z potrzeby stworzenia czegoś razem. Pomysł skrystalizował się w czasie lekko przegiętego testowania wielu nalewek domowej roboty. Każda z nas z osobna myślała już wcześniej o czymś wspólnym, najwyraźniej jednak potrzebny był czereśniowy aktywator. W tym samym okresie w naszych życiach pojawił się moment zatrzymania i konsternacji, taki moment, kiedy wiesz, że musisz zwrócić się bardziej ku sobie, bo na zewnątrz już dość wyprztykałaś. Kiedy w masie powinności i sztucznych obrazków, marzysz o pełnym oddechu i byciu po prostu w zgodzie ze sobą. Bo to Kim jesteś jest wystarczające. Dwa razy nie trzeba nam powtarzać (choć nasz Trener mógłby mieć tu inne zdanie…) – rzekłyśmy, postanowiłyśmy, do dzieła!\nWięc co to za miejsce? To miejsce dla wszystkich, którzy na co dzień się spinają, przywdziewają role, kryją się za konwenansami i narzuconymi przez innych wizjami samych siebie. To miejsce dla wszystkich, którzy chcieliby być sobą, poluzować gumę w gaciach i czasami po prostu powiedzieć: A pocałujcie Wy mnie wszyscy w dupę! To miejsce dla tych, którzy mają odruch wymiotny patrząc na idealne, wymuskane życie pięknych i idealnych ludzi w internetach. Bo choć jesteśmy Miszczyniami swoich dziedzin i wiele sprawności na naszych pagonach, nie jesteśmy perfekcyjne. I w tym miejscu, będziemy to nasze nieperfekcyjne życie pokazywać. Co nie oznacza wcale, że jesteśmy nieszczęśliwe i pogrążone w depresyjnej agonii. Bynajmniej! To miejsce pełne dystansu do świata i samego siebie, dosadnego humoru, życiowej i inspiracyjnej treści. Dające wolność na bycie sobą (choć uwaga – nie bezrefleksyjnym sobą! 😉 Januszom&Grażynom na naszych stronach mówimy kategoryczne NIE).\nWszystkie zamieszczane treści są osobistą opinią Autorek. Nie stanowią profesjonalnego poradnictwa psychologicznego i jakiegokolwiek innego. Przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Albo po prostu pozostań nieperfekcyjnym.


Bardzo często pada argument, że kotły kondensacyjne wymagają koniecznie niskotemperaturowego ogrzewania płaszczyznowego, np. podłogowego, a grzejniki musiałyby być ogromne.\nTagi: grzejniki aluminiowe, grzejniki elektryczne, grzejniki olejowe, grzejniki płytowe, grzejniki rurowe, grzejniki żeliwne, kocioł kondensacyjny, ogrzewanie podłogowe, ogrzewanie płaszczyznowe, zdaniem forumowiczów\nWbrew utartej opinii kocioł kondensacyjny dobrze sprawdza się też w instalacji z grzejnikami ściennymi (fot. Vogel&Noot)\nUważa się, że kotły kondensacyjne szczególnie dobrze nadają się do ogrzewania podłogowego. Wynika to z faktu, że im niższa temperatura na wyjściu z kotła tym wyższa sprawność kotła kondensacyjnego. Spotkałem się z opinią, że temperatura nie powinna przekraczać 55°C, a idealna to 40°C. Przy takiej temperaturze na wyjściu (zasilaniu) powierzchnia typowych grzejników panelowych musiałaby być bardzo duża nawet przy dobrej izolacji cieplnej budynku (np. połowa powierzchni ścian).\nRzeczywiście jeśli ogrzewanie nie jest płaszczyznowe, to nie wykorzystamy całego potencjału kotła kondensacyjnego. Jednak nawet gdy temperatura zasilania wyniesie 55°C, to kocioł osiągnie sprawność ok. 104%. Obniżenie zaś temperatury zasilania z 70°C do 55°C spowoduje, że typowy grzejnik płytowy będziemy musieli zwiększyć o ok. 50%. Wizja grzejników zajmujących połowę ścian ma niewiele wspólnego z rzeczywistością.\nCzasem niektórzy użytkownicy forów usiłują jednak przekonać innych, że ogrzewanie podłogowe jest jedynym słusznym wyborem.\nChcę wykorzystać zalety kotła kondensacyjnego, dlatego chcę przewymiarować instalację grzejnikową. Co do instalacji podłogowej to mógłbym to zrobić ale tylko w kuchni i w łazience ale przy tym metrażu domu to nie są wielkie powierzchnie więc i efekt był by mizerny. Porównując koszty inwestycji w podłogówkę z efektem to jakoś mi nie wychodzi. Pomyślałem więc o większych grzejnikach.\nZanim zdecydujesz się definitywnie na instalację grzejnikową, przemyśl to trzy razy i popytaj użytkowników podłogówki. Żebyś nie żałował. Na grzejnikach nie osiągniesz tak niskotemperaturowej instalacji jak przy podłogówce, chyba że obłożysz grzejnikami większość ścian.\nW instalacji z ogrzewaniem podłogowym zużycie paliwa będzie wprawdzie nieco mniejsze (ok. 5%) niż przy ogrzewaniu grzejnikami, ale koszty inwestycji wzrosną (fot. Kisan)


Opublikowano dnia: 12 listopada 2020 17 lipca 2021 przez Patryk Płuciennik\nWielu z nas zmaga się ze stresem, o który w ostatnich czasach nietrudno. Stres natomiast – ja by się nie objawiał: czy to brakiem energii, problemami ze snem i rozdrażnieniem, czy to bólem brzucha, głowy, kołataniem serca – z całą pewnością dezorganizuje i utrudnia nam życie. Spada nasza efektywność oraz komfort życia. Pogarsza się nasze zdrowie. Spada także nasza odporność, narażając nas na infekcje bakteryjne i wirusowe, zwłaszcza teraz, w czasie sezonu przeziębień.\nStaramy się radzić sobie z napięciem nerwowym na różne sposoby i często szukamy odpowiedniego dla siebie napoju, który pomógłby nam się zrelaksować i odprężyć.\nMięta, lawenda a może rumianek … czyli zioła uspokajające\nChoć osoby znajdujące się w silnym stresie częściej sięgają po używki, piją więcej alkoholu i napojów z kofeiną, to często myślą także o tym, aby poszukać pomocy w herbacie i naparach ziołowych. Mamy do wyboru całkiem spory wachlarz naparów, jakie możemy wypróbować szukając odprężenia.\nPierwsze co przychodzi nam na myśl to waleriana, czyli preparaty przygotowane z kozłka lekarskiego, a właściwie z jego korzenia. Jest to chyba jedno z bardziej popularnych ziół uspokajających i zwalczających bezsenność.\nPopularna jest mięta, która działa rozkurczająco oraz pomaga się zrelaksować. Jej aromat uchodzi za tonizujący oraz odprężający.\nWiele osób sięga również po lawendę, która ma udokumentowane, skuteczne działanie w sytuacjach stresowych. Ułatwia także zasypianie, na wiele osób działa kojąco wchodząc w skład mieszanek ziołowych łagodnych stres. Bywa nawet używana do aromaterapii, kąpieli relaksujących oraz do ziołowych poduszeczek pomagających w zasypianiu.\nPomocny może być także napar z rumianku. Dowiedziono, że może on łagodzić stany lękowe przy dłuższym stosowaniu.\nMelisa lekarska to kolejne zioło, które od niepamiętnych czasów używane jest jako środek odprężający i ułatwiający zasypianie. Jest to zioło dość dobrze przebadane i wiele źródeł potwierdza działanie melisy korzystnie przy zwalczaniu stanów lękowych oraz bezsenności i stresu. Ciekawostką jest, że melisa działa także dzięki kwasowi GABA, który z kolei znany jest z herbaty.\nKwas gama amino masłowy jest blokującym neuroprzekaźnikiem, który odgrywa ogromną rolę w pracy naszego układu nerwowego. Okazuje się, że jego niedobory mogą prowadzić do stanów depresyjnych, bezsenności, niepokoju, ataków paniki oraz skłonności do alkoholu. Poza melisą, źródłem kwasu GABA może być herbata, zwłaszcza taka, która przeszła szczególny proces obróbki. Odkryto mianowicie, że przetrzymywanie liści herbacianych w atmosferze azotu wzmaga zawartość tego kwasu w liściach oraz w naparze. Towarzyszy temu również pożądany efekt aromatyczny. Herbaty typu GABA mają wyczuwalny aromat masła.\nJeśli poszukujemy więc herbaty bogatej w ten kwas warto zwrócić uwagę na herbaty zielone i oolong mające podwyższoną jego zawartość.\nPomijając zawartość GABA w herbacie, warto używać jej w sytuacjach stresowych, ponieważ również inne jej składniki mogą odprężać. Najszerzej znany jest tutaj aminokwas zwany l-teaniną. Jest to substancja, która działa przeciwdepresyjnie oraz zwalcza stany lękowe, poprawia nastój i pomaga się skupić stymulując pracę mózgu.\nNa koniec warto jeszcze wspomnieć o chmielu, który większości z nas kojarzy się jako dodatek do piwa. Jednak historia jego właściwości prozdrowotnych jest znacznie starsza niż zastosowanie w browarnictwie. Jest to zioło chętnie stosowane jako sposób na uspokojenie oraz na problemy ze snem, łagodzi nadpobudliwość. Chmiel ma także właściwości przeciwwirusowe, przeciwnowotworowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne o czym niewielu wie. Nie jest jednak popularny z powodu gorzkiego smaku. Pojawia się jednak w uspokajających mieszankach ziołowych.\nJak widać do wyboru mamy nie jedną herbatkę ziołową oprócz samej herbaty. Może stresujące czasy to dobry moment na wypróbowanie kilku z nich i znalezienie swej ulubionej i najskuteczniejszej wersji.\nPo więcej szczegółów zapraszamy do: Anti-stress Effect of Green Tea with Lowered Caffeine on Humans: A Pilot Study, Keiko Unno, Hiroshi Yamada, Kazuaki Iguchi, Hitoshi Ishida, Yasunori Iwao, Akio Morita, Yoriyuki Nakamura, A multi-center, double-blind, randomised study of the Lavender oil preparation Silexan in comparison to Lorazepam for generalized anxiety disorder, H Woelk, S Schläfke, Long-term chamomile (Matricaria chamomilla L.) treatment for generalized anxiety disorder: A randomized clinical trial, Jun J Mao, Sharon X Xie, John R Keefe, Irene Soeller, Qing S Li, Jay D Amsterdam, The Effect of Valeric on Anxiety Severity in Women Undergoing Hysterosalpingography, Maryam Gharib, Leila Neisani Samani, Zahra Elahi Panah, Mohsen Naseri, Naser Bahrani, and Kiandokht Kiani, Effects of Melissa officinalis L. (lemon balm) extract on neurogenesis associated with serum corticosterone and GABA in the mouse dentate gyrus, Dae Young Yoo, Jung Hoon Choi, Woosuk Kim, Ki-Yeon Yoo, Choong Hyun Lee, Yeo Sung Yoon, Moo-Ho Won, In Koo Hwang, The effects of Melissa officinalis supplementation on depression, anxiety, stress, and sleep disorder in patients with chronic stable angina – Habib Haybar, Ahmad Zare Javid, Mohammad Hosein Haghighizadeh, Einollah Valizadeh, Seyede Marjan Mohaghegh, Assieh Mohammadzadeh Effects of a hops (Humulus lupulus L.) dry extract supplement on self-reported depression, anxiety and stress levels in apparently healthy young adults: a randomized, placebo-controlled, double-blind, crossover pilot study, Ioannis Kyrou, Aimilia Christou, Demosthenes Panagiotakos, Charikleia Stefanaki, Katerina Skenderi, Konstantina Katsana, Constantine Tsigos\nTen wpis jest w kategorii: Herbata, Porady, Publikacje i zawiera tematy: herbata na odporność, herbata na sen, herbata na wzmocnienie odporności, herbata odprężająca, herbata relaksująca.


Papież do księży: uciekajcie przed karierowiczostwem\nStrona główna / Kontynenty / Europa / Papież do księży: uciekajcie przed karierowiczostwem\nPapież Franciszek zaapelował do księży, aby unikali pogoni za karierą. „Uciekajcie przed karierowiczostwem, to prawdziwa plaga Kościoła” – oświadczył podczas sobotniego spotkania z delegacją Papieskiego Kolegium Hiszpańskiego.\nW czasie audiencji z okazji 125-lecia placówki dla hiszpańskich księży w Rzymie Franciszek mówił też: „Diabeł zawsze wchodzi przez kieszeń”.\nW improwizowanym przemówieniu, wygłoszonym podczas spotkania w Sali Klementyńskiej w Watykanie, przypominał kapłanom o potrzebie tego, by „kochać całym sercem”. „To oznacza – wyjaśnił – czynić to bez żadnej rezerwy i bez zastrzeżeń, bez fałszywych interesów i myślenia o osobistym sukcesie”.\nFranciszek podkreślił, że miłość duszpasterska polega na wychodzeniu naprzeciw drugiej osobie, rozumieniu jej, akceptacji i przebaczaniu. Jest to, jak wskazał papież, „stałe wyzwanie, by pokonać indywidualizm”.\n„Nie można zadowalać się tym, że ma się uporządkowane i komfortowe życie, które pozwala funkcjonować bez trosk, bez odczuwania potrzeby pielęgnowania ducha ubóstwa” – zauważył Franciszek.\n„Dobrze jest nauczyć się dziękować za to, co mamy rezygnując wielkodusznie i dobrowolnie z tego, co powierzchowne, po to, by być blisko ubogich i słabych” – wskazał papież.\n4.33 (72.22%) 3 ocen.\n« Ekspert: hidżra prowadzi do dżihadu – to fundament islamu [WIDEO]\nMarsz Ateistów przeszedł ulicami Warszawy »


Drzwi pokojowe Fado 80 prawe kredowo-białe - Drzwi jednoskrzydłowe - Castorama\nKod: 924603 Porównaj Do porównania\nDrzwi pokojowe możesz użyć, aby uzupełnić wystrój niemal każdego pomieszczenia w Twoim domu. Do ich wyprodukowania zastosowano płytę MDF wykazująca trwałość i odporność na drobne urazy mechaniczne. Produkt posiada element ozdobny wykonany ze szkła decormat, który nadaje mu elegancki, a jednocześnie ponadczasowy charakter.\nNr referencyjny SWHF000074KF\nDrzwi pokojowe świetnie sprawdzą się jako uzupełnienie wystroju każdego pomieszczenia w Twoim domu. Produkt w kolorze białym doskonale sprawdzi się zarówno w klasycznie, jak i nowocześnie zaaranżowanych wnętrzach, idealnie oddając ich ponadczasowy, elegancki wyraz. Możesz też wykorzystać element do urządzenia wnętrza w skandynawskim stylu – wystarczy tylko połączyć ze sobą kilka akcesoriów wykończeniowych w tej samej barwie. Drzwi zostały wytworzone z płyty MDF, która wykazuje trwałość i odporność na powstawanie drobnych rys i zadrapań – nie stracą one estetycznego wyglądu z upływem czasu. W asortymencie naszego sklepu znajdziesz także inne drzwi pokojowe, które możesz zastosować w Twoim domu. Z pewnością znajdziesz produkt, który przypadnie Ci do gustu.


Trening Nike #LEPSZAJA z Anną Lewandowską - ylon\nTrening Nike #LEPSZAJA z Anną Lewandowską Reviewed by Ilona Siok on środa, marca 02, 2016 Rating: 5\nTrening Nike #LEPSZAJA z Anną Lewandowską\nNowa odsłona bloga, nowe tematy, WSZYSTKIEGO WIĘCEJ! W związku z tym tak jak obiecałam, krótka relacja z treningu z Anią Lewandowską...ale może zacznę od początku.\nPewnego pięknego dnia jak codziennie do porannej kawy zalogowałam się na skrzynkę pocztową, gdzie czekał na mnie mail z zaproszeniem na trening Nike Women #LepszaJa. Czy jadę? Pytanie...\nCałe wydarzenie miało miejsce w Warszawie, więc szybko kupiłam bilet i w drogę.\nNa miejscu spotkałam ok. 50 innych uczestniczek treningu, w tym kilka znajomych twarzy ze sceny blogowej i nie tylko.\nNo dobra, drzwi otwarte, światła, kamery, zdjęcia, wchodzimy. Przed wejściem do szatni każda osoba otrzymała kluczyk do przypisanej pod swoje imię i nazwisko szafki. Po jej otwarciu czekał na nas cały zestaw treningowy. O taki...\nZgraja dziewuch w jednej szatni, pogaduchy, śmiechy, przywitania, latające staniki i...motywacyjne hasła na ścianach. Co by zagrzać nas do walki!\nNo dobra, ruszyły na miejsce treningu. Bardzo ciekawa oprawa wizualna, ogromne brawa dla osób, które się tym zajęły! Świetne oświetlenie, które nadawało bardzo fajnego podniosłego charakteru całemu wydarzeniu. Ponadto dookoła porozstawiane były manekiny prezentujące najnowszą kolekcję Nike Tech Knit, czyli technologiczny majstersztyk.\nDodatkowo można było naładować akumulatory koktajlami przygotowanymi według przepisu Ani. Ja postawiłam na buraka z jabłkiem. Ej, to było serio dobre!\nAaa no i bardzo fajna opcja - duży ekran, na którym w zależności od miejsca, w którym się stało wyświetlane były dymki z różnymi hasłami. Pozytywnie!\nZanim zaczęłyśmy wylewać z siebie siódme poty usłyszałyśmy kilka motywujących słów oraz rad od dziewczyn, które na codzień są trenerkami ale też...ludźmi i jak każdemu człowiekowi tak i im czasami najzwyczajniej w świecie się po prostu nie chce, ale znajdują w sobie siłę by tę niechęć przezwyciężyć. Bardzo ciekawym i uważam celnym strzałem było zaproszenie również Joli Czaji, redaktor kreatywnej magazynu Viva, a jednocześnie stylistki i kostiumografa, która poruszyła temat mody w sporcie.\nAle to nie był koniec dodatkowych atrakcji. Tego dnia miałyśmy także możliwość jako pierwsze obejrzeć pierwszy odcinek serialu NikeWomen pt. "Margot vs Lily" opowiadający o dwóch siostrach prowadzących kompletnie różniące się od siebie style życia. Pewnego dnia dochodzi między nimi do sprzeczki, a jej wynikiem jest zakład. Jaki ? O co ? Obejrzyjcie sami ;)\nSerdecznie polecam, można się uśmiać :) Całość liczy 8 odcinków. Ja z niecierpliwością czekam na kolejne!\nNo dobra, koniec tego dobrego. Czas na wycisk z pełną energii Anią Lewandowską i jej Karate Cardio! Na scenie towarzyszyły jej Lidia Zamyłko i Katrin Kargbo. Dziewczyny na prawdę dały czadu! Pot z czoła i mega pozytywna energia towarzyszyły nam przez cały trening. Warto również podkreślić, że w jego trakcie miała miejsce pierwsza transmisja on-line, tak więc ludzie przed komputerami mogli ćwiczyć razem z nami.\nNa koniec pamiątkowe zdjęcia i zdrowy poczęstunek według przepisów Ani. Kulki mocy zniszczyły system!\nFajne doświadczenie, przemili ludzie, nowe, a i znane z sieci twarze :) No i ta ogromna dawka motywacji na kolejnych treningach mimo okropnego bólu mięśni przez następne 3 dni :) Muszę przyznać, że do dziś bardzo mile wspominam całe wydarzenie. Organizatorzy spisali się na medal!


Ko³o PZW Ustroñ Wis³a\nStrona internetowa Ko³o PZW Ustroñ Wis³a - zosta³a wygenerowana przez portal wedkuje.pl. Przy³±cz siê do spo³eczno¶ci swojego ko³a PZW i b±d¼ na bie¿±co. Z tej zak³adki dowiesz siê min. o zawodach wêdkarskich i aktualno¶ciach. Podziel siê swoj± wiedz± wêdkarsk± z cz³onkami swojego ko³a na forum.\nObiekt o powierzchni 4,50 ha jest w ca³o¶ci ogrodzony. £owisko stanowi akwen o powierzchni 4 ha lustra wody, zasilany wod± z górnego odcinka rzeki Wis³y. Oferujemy szereg stanowisk dla wêdkarzy na d³u\n£owisko wêdkarskie znajduje siê w Ustroniu-Nierodzimiu przy trasie Skoczów - Ustroñ.£owisko jest naturalnym zbiornikiem wodnym o powierzchni 4,65ha i zmiennej g³êboko¶ci od 2 do 18m z ciekawie ukszta³\nWêdkarze - Ko³o PZW Ustroñ Wis³a :


Ewa w kuchni: Drobiowa potrawka z ryżem\nDziś obiad z ryżem.\nJakoś tak się stało, że dawno nie było u nas ryżu.\nTak więc nadrabiam zaległości i ekspresowe danie było gotowe.\nDo przygotowania obiadu użyłam produktów z Kuchnie Świata.\nJak zwykle produkty ciekawe i mile zaskoczenie - ryż błyskawicznie się ugotował.\n2 pieczone papryki ( w zalewie )\n1 groszku z marchewką ( ze słoika )\n600 g ryżu basmati\nRyż ugotować w osolonej wodzie z dodatkiem kurkumy.\n( Ja ugotowałam tak jak makaron w dużej ilości wody i odcedziłam, przełożyłam do garnka ).\nZostawić pod przykryciem żeby nie wystygł.\nĆwiartki z kurczaka wytrybować i pokroić.\nPodsmażyć w głębokiej patelni na oleju.\nDodać pokrojoną cebulę i dalej smażyć aż mięso i cebula będą miękkie.\nPotem dodać pokrojoną paprykę oraz marchewkę z groszkiem, przyprawy a na koniec wlać mleko kokosowe i zagotować.\nPotrawkę podać z ryżem.\nAutor: Ewa w kuchni o 16:26:00


Fonterra obniża prognozę zbiorów mleka ze względu na „trudne warunki wzrostu”\nFonterra obniżyła oczekiwany asortyment mleka na sezon 2021/2022, który rozpoczyna się 1 czerwca.\nTrudne warunki gospodarowania na pastwiskach skłoniły Fonterrę do zmiany prognozy agregacji mleka do 1,5 miliarda kilogramów suchej masy mlecznej na rok kończący się 31 maja, czyli o 25 milionów kilogramów mniej niż w początkowej prognozie.\nDyrektor generalny Fonterra, Miles Hurrell, powiedział, że zróżnicowana pogoda i trudne warunki uprawy w wielu częściach kraju na początku sezonu doprowadziły do spadku rzeczywistych zbiorów mleka mniej więcej w tym samym czasie w zeszłym roku.\n„Spodziewaliśmy się poprawy warunków w okresie Bożego Narodzenia i Nowego Roku, ale tak się nie stało” – powiedział Hurrell.\nZaktualizowana prognoza przewiduje zmniejszenie o 1,6 procent liczby zebranych kilogramów suchej masy mlecznej.\n* Fonterra podnosi cenę mleka rolniczego do rekordowo wysokiego poziomu; Widzi 13,2 miliarda dolarów wsparcia ekonomicznego\n* Producenci mleka z Fonterra na dobrej drodze do osiągnięcia rekordowych cen mleka; Z 13 miliardami dolarów wsparcia ekonomicznego\nSezon rozpoczął się 1 czerwca.\nHurrell powiedział, że w tym momencie nie ma potrzeby zmiany rozmiaru produktu, który Fonterra oferuje na platformie GDT.\nZe względu na duże zapotrzebowanie na sprzedaż poza GDT, już wcześniej w tym sezonie ograniczył wolumen, który oferował na platformie GDT.\n„Będziemy nadal monitorować sytuację i uważnie zarządzać naszą sprzedażą do iz GDT”.\nPrev post Śmierć Betty White: Przyczyna śmierci gwiazdy została ujawniona po wcześniejszych doniesieniach o jej śmierci „z przyczyn naturalnych”\nNext post Polski senator pozywa lidera partii za komentarze z inwigilacji


Winter Nails Kabos Gelike - zimowe lakiery do paznokci | Blog kosmetyczny\nponiedziałek, marca 01, 2021 6\nRzutem na taśmę zanim wiosna rozgości się na całego, pokażę zimową kolekcję lakierów do paznokci Winter Nails Kabos Gelike. Będzie coś dla fanek nude (o to mnie), czerwieni (również o mnie), a także kolorów (to zdecydowanie nie o mnie, ale siostra już napisała, że jest zainteresowana tymi lakierami). Każdy znajdzie coś dla siebie, stąd nie przedłużam i zapraszam na prezentację nowości Winter Nails Kabos Gelike.\nWinter Nails Kabos Gelike\nW skład kolekcji wchodzi 5 lakierów:\nRed Morning Kabos Gelike\nTo wiśniowa czerwień o bardzo delikatnie perłowym wykończeniu. Gdyby nie to, że nadrukowana nazwa koloru zawiera * a reszta nie to początkowo nawet jej nie zauważyłam. Jednak perła sprawia, że Red Morning Kabos Gelike jest nieco oszroniony, przygaszony.\nFrozen Red Kabos Gelike\nTo ceglasta, ruda czerwień, zdecydowanie ciepła. Pięknie komponuje się z moją żółtą karnacją. Frozen Red Kabos Gelike w niektórym świetle wpada w przygaszone, pomarańczowe tony. To zdecydowanie mój ulubiony kolor z tej kolekcji!\nNo z tym cold bym dyskutowała, bo to dla mnie jest ciepły odcień beżu. Cold Vanilla Kabos Gelike Kojarzy mi się z beżowym trenczem. Nie jest to też beż z rodzaju cielistych, a takich bardziej kremowych.\nDark Fir Kabos Gelike\nTurkusowa, przygaszona zieleń. Ma w sobie nutkę czegoś niebieskiego. Dark Fir Kabos Gelike na pewno nie określiłbym jako butelkowej zieleni, ale jest też zbyt przygaszony na letnią propozycję.\nWinter Night Kabos Gelike\nKlasyczny granat. Winter Night Kabos Gelike przypomina mi nieco atrament do pióra. Pięknie będzie prezentował się na bladych dłoniach chłodnych karnacji.\nGdy testowałam lakiery moje paznokcie były krótkie, a co za tym idzie moja biała końcówka nie była duża i nie była wściekle biała, stąd 2 warstwy były wystarczające, aby pokryć równomiernie płytkę.\nZ całej piątki mam jednego zdecydowanego faworyta i jest to Frozen Red. Sama czerwień nie jest zaskoczeniem dla mnie, ale jej odcień jest bardzo nieoczywisty. Nie spodziewałam się, że taki ceglasty odcień przypadnie mi do gustu!\nNa koniec jeszcze jedna rzecz. Nie wiem czy to ustawienia monitora (sprawdzałam na 4 różnych), ale kolory lakierów na stronie wydawały mi się zdecydowanie bardziej przygaszone. Na żywo są bardziej soczyste i jaśniejsze.\nKabos , Winter Nails Kabos Gelike\nŁukasz Bier 1 marca 2021 16:37\nodcienie nude 1 marca 2021 18:03\nZapachem pisane 2 marca 2021 15:55\nCold Vanilla przecudna!\nodcienie nude 3 marca 2021 19:47\nZawsze mam lekki stres z pokazywaniem lakierów czy oddam dobrze kolor + jak to wypada w monitorze Czytelnika!:D\nMiraidy 4 marca 2021 09:49\nJakie piękne kolory... Wiśniowa czerwień, turkus i granat są wprost przecudowne :D\nodcienie nude 6 marca 2021 09:15\nZ tą wiśniową czerwienią się godzę, a z resztą zgadza się moja siostra:D