Trapery granatowe - duży wybór. Najlepsze ceny. Sprawdź na okazje.info.\nTrapery z lekkim ociepleniem marki Big Star w kolorze granatowym, wykonane z materiału syntetycznego i materiału tekstylnego. Wnętrze wraz z wkładką to materiał tekstylny, podeszwa to wysokogatunkowe ...\nKolor podeszwy: granatowy, szary\nTrapery WS2886-04 Granatowy\nNiezwykle wygodne damskie trapery na płaskiej podeszwie. Wykonane ze skóry ekologicznej matowej. Model sznurowany i ocieplany miękkim futerkiem. Świetny wybór na zimę! GRANATOWE BUTY ZIMOWE ŚNIEGOWCE ...\nTrapery WS722-28G Granatowy\nTrapery JENNY FAIRY - WS722-28G Navy\nTrapery Creek WL162500 Granatowy\nGranatowe ocieplane męskie trapery Nuok - Obuwie\nMęskie trekkingowe trapery ze sznurowaną cholewką. Materiał wykonania to matowa eko-skóra, środek butów jest ocieplany grubym futerkiem..\nTrapery SB-68-10-000921 Granatowy\nTrapery MACIEJKA - 03961-17/00-4 Granat\nTrapery MACIEJKA - 01609-46/00-6 Granat/Beż\nTrapery WRANGLER - Alaska WL12520A Navy 016\nTrapery SB-21-12-001307 Granatowy\nW propozycjach Pepe Jeans kolejny ponadczasowy model. Cholewkę buta tworzy wysokiej jakości skóra zamszowa, dzięki której obuwie lepiej dopasowuje się do stopy. Wnętrze oddychające, jego głównym skład...\nTrapery RA-06-04-000260 Granatowy\nTrapery TIMBERLAND - 6Prem Rubber TB0A2M590191 Navy Nubuck W/Red\nW propozycjach Timberland kolejny ponadczasowy model. Wytrzymała cholewka to Skóra naturalna - Nubuk. Oddychający i wytrzymały materiał, zastosowany wewnątrz butów, zapewni Ci wygodę na szlaku. Trwały...\nTrapery Alaska WL12520A Granatowy\nTrapery KAPPA - Cammy K 260327K Beige/Navy\nSolidne buty chłopięce marki Kappa. Cholewka o podwyższonej odporności to Imitacja skóry - Imitacja skóry. Jeśli chcesz zabezpieczyć stopy dziecka przed chłodem, wybierz model butów z materiałową wyśc...\nTrapery 5/5-26244/25 Granatowy\nTrapery KAPPA - Cammy K 260327K Navy/Orange 6744\nW propozycjach Kappa wyższe buty na chłodniejsze dni. Wytrzymała cholewka to Imitacja skóry - Imitacja skóry. Jeśli chcesz zabezpieczyć stopy dziecka przed chłodem, wybierz model butów z materiałową w...\nTrapery Cammy K 260327K Granatowy\nW kolekcji marki Xti wygodne buty na zimniejsze dni. Buty z elastycznej imitacji skóry umożliwiają swobodne chodzenie nawet na trudnych nawierzchniach. To bezpieczny wybór, któremu zaufały setki rodzi...\nTrapery LCJ-21-01-0707K Granatowy\nSolidne buty chłopięce marki Tom Tailor. Wytrzymała cholewka to Imitacja skóry - Imitacja skóry, Materiał - Materiał. Podczas srogiej zimy zapewnij dziecku największy komfort, dzięki butom wyściełanym...\nTrapery J Navado Boy A J045HA 032TU C0718 Granatowy\nTrapery J Shaylax B. B J16FAB 032BC C4002 S Granatowy\nTrapery 42.262 Granatowy\nTrapery LEE COOPER - LCJ-21-01-0707K Navy/Pink\nW kolekcji marki Lee Cooper wygodne buty na zimniejsze dni. Buty z elastycznej imitacji skóry umożliwiają swobodne chodzenie nawet na trudnych nawierzchniach. To bezpieczny wybór, któremu zaufały setk...\nTrapery Combat Nylon PBS50077 Granatowy\nTrapery Lilo SBB8501-001 CC001 D Granatowy\nW kolekcji marki Geox wygodne buty na zimniejsze dni. Buty z elastycznej imitacji skóry umożliwiają swobodne chodzenie nawet na trudnych nawierzchniach. To bezpieczny wybór, któremu zaufały setki rodz...\nWygodne botki marki Geox. W sezonie jesienno-zimowym warto wybrać buty z nubukową cholewką, która dzięki miękkiej, ale jednocześnie grubej strukturze, zapewni stopom komfort i solidność. Wnętrze butów...\nTrapery 44259 Granatowy\nW propozycjach marki Geox wyższe buty na chłodniejsze dni. Buty z elastycznej imitacji skóry umożliwiają swobodne chodzenie nawet na trudnych nawierzchniach. To bezpieczny wybór, któremu zaufały setki...\nTrapery 48259 Granatowy\nTrapery LUMBERJACK - Lilo SBB8501-001 CC001 D Navy Blue\nW propozycjach Lumberjack wyższe buty na chłodniejsze dni. Wytrzymała cholewka to Imitacja skóry - Imitacja skóry. Jeśli chcesz zabezpieczyć stopy dziecka przed chłodem, wybierz model butów z materiał...\nTrapery LUMBERJACK - Lood SB53901-003-D01 S Navy Blue CC001\nW kolekcji marki Lumberjack wygodne buty na zimniejsze dni. Cholewka o podwyższonej odporności to Skóra naturalna - Nubuk, Imitacja skóry - Imitacja skóry. Jeśli chcesz zabezpieczyć stopy dziecka prze...\nW kolekcji marki Pepe Jeans wygodne buty na zimniejsze dni. Cholewka o podwyższonej odporności to Skóra naturalna - Licowa. Podczas srogiej zimy zapewnij dziecku największy komfort, dzięki butom wyści...\nW propozycjach Geox wyższe buty na chłodniejsze dni. Wierzchnia część butów to Skóra naturalna - Nubuk, Imitacja skóry - Imitacja skóry. Jeśli chcesz zabezpieczyć stopy dziecka przed chłodem, wybierz ...\nTrapery z lekkim ociepleniem marki Big Star w kolorze granatowym, wykonane z materiału syntetycznego i materiału tekstylnego. Wnętrze wraz z wkładką to materiał tekstylny, podeszwa to wysokogatunkowe tworzywo syntetyczne w kolorze granatowo-szarym. Model ten idealnie sprawdzi się w sezonie jesiennym...\nButy Buty męskie Trapery damskie Dziecko Buty dla dzieci Trapery męskie Śniegowce dziecięce Trapery dziecięce Buty trekkingowe Kobieta Śniegowce Timberland buty Półbuty Gino Rossi buty Geox buty Buty chłopięce Buty skórzane Buty trapery Buty Levis Wrangler buty


Praktyczne usługi dla osób pracujących na sprzętach chłodniczych | Porady remontowe i budowlane dla mieszkań i domów- henczke.pl\nNawet szczególnie nowoczesne urządzenia o specyfice chłodniczej od czasu do czasu podlegają awarii. Na szczęście w dzisiejszych czasach błyskawicznie można zapewnić sobie profesjonalny serwis, nawet pod względem najnowocześniejszych sprzętów.\nWiele ciekawych wkazówek na ten temat znajdziemy w wirtualnej przestrzeni, w tym również aktualne dane firm zajmujących się usługami naprawczymi.\nGdy chodzi o nowoczesny serwis chłodni Warszawa (zobacz -> czytaj w serwisie) zapewnia niemało możliwości, bowiem w tym mieście wielu specjalistów realizuje własną działalność . Z ich pomocą można naprawdę szybko dokonać naprawy danego urządzenia, zależnie od najważniejszych upodobań. Trzeba nadmienić, że profesjonaliści najczęściej pracują w oparciu o nowatorskie sprzęty, dzięki którym mogą faktycznie w szybkim czasie dokonać nawet bardziej skomplikowanej naprawy. Dzięki nim dane urządzenie błyskawicznie wróci do optymalnego działania. Ponieważ są to usługi specjalistyczne, warto z odpowiednim wyprzedzeniem umówić się na ich wyświadczenie i ustalić orientacyjne koszty.\nJeżeli kogoś ciekawi naprawa urządzeń chłodniczych Warszawa jest dla niego doskonałym kierunkiem. Warto wybrać się do tego miasta, aby zapoznać się ze wszystkim ewentualnościami realizacji takich usług (naprawa urządzeń chłodniczych (skorzystaj z promocji na naprawa urządzeń chłodniczych warszawa) warszawa). Na pewno nawet najbardziej wybredni konsumenci będą czuć się ukontentowani nie tylko wysoką jakością usług, ale także szybkością ich zrealizowania.\nNależy podkreślić, że specjaliści udostępniają swoją pomoc w niezwykle korzystnych cenach, co jest kolejną zaletą. Nie ma w tym nic niezwykłego, że ich działalność od paru lat cieszy się na rynku zasłużoną renomą.\n20 września, 2018 admin Porady budowlane Możliwość komentowania Praktyczne usługi dla osób pracujących na sprzętach chłodniczych została wyłączona\nsieci stal usługi\n← Mieszkanie w skandynawskim stylu: siła tkwi w detalu czyli podłoga znakomicie wykończona


» Łącznik schodowy biały SENIOR WHS-3\nKod produktu: WHS-3\nPojedynczy wyłącznik schodowy w kolorze białym firmy Karlik. Łącznik pochodzi z serii SENIOR, która jest maksymalnie prosta i funkcjonalna. Może być on stosowany wszędzie tam, gdzie istnieje duże ryzyko przenikania wody i jest trudno o zachowanie pełnej czystości. Łącznik znajdzie swoje zastosowanie tam gdzie osprzęt jest narażony na bryzgi wody czy wnikanie ciał stałych. Doskonale sprawdzi się w garażach, warsztatach, magazynach czy piwnicach. Urządzenie posiada stopień ochrony IP44.


Standaryzacja zatrudnienia metodą bonu organizacyjnego w legnickiej oświacie\nOpis dotyczy podejścia samorządu Legnicy jako organu prowadzącego szkoły i organizatora oświaty, do poprawy zarządzania usługami oświatowymi - z wykorzystaniem własnych danych pozyskanych z arkuszy organizacyjnych szkół oraz w porównaniu z danymi z podobnych jednostek samorządu. Pokazuje jak duże korzyści można uzyskać w procesie zarządzania ze szczegółowej analizy danych\nProblem zdefiniowany przez samorząd: Ważnym argumentem były nieporównywalnie wyższe wydatki Legnicy na oświatę na tle innych miast o tym samym statusie, a także pogłębiająca się różnica pomiędzy subwencją oświatową ogólną a dopłatami Miasta.\nWstępna analiza organizacji legnickiej oświaty dokonana przez firmę zewnętrzną wykazała przerost zatrudnienia przede wszystkim wśród pracowników administracyjno-obsługowych o 120 etatów, wśród nauczycieli o około 50 etatów.\nDodatkowo wskazano na duże dysproporcje w zatrudnieniu. Placówki tego samego typu i wielkości były zorganizowane w bardzo zróżnicowany sposób. Przy porównywalnej liczbie uczniów, oddziałów i podobnej bazie dydaktycznej różna była liczba etatów. Zjawisko to występowało przede wszystkim wśród pracowników administracyjno-obsługowych. Duże różnice odnotowano przy tzw. etatach wsparcia - pedagodzy, bibliotekarze, psycholodzy, wychowawcy świetlic.\nPonadto z analizy sytuacji demograficznej na przestrzeni 9 lat (2008-2016) w kontekście zatrudnienia nauczycieli, pracowników administracji i obsługi wniosła istotne dane na temat dużego spadku liczby uczniów (o ponad 3000). Tymczasem w zatrudnieniu nauczycieli nie wystąpiły większe różnice (o około 14 etatów rocznie). Stan zatrudnienia pracowników administracji szkolnej i obsługi nie ulegał żadnym zmianom.\nSposób rozwiązania: Standaryzacja zatrudnienia metodą bonu organizacyjnego w legnickiej oświacie miała na celu racjonalizację rozumianą jako sprawiedliwy podział środków publicznych między szkoły w taki sposób, by każdy uczeń miał porównywalny dostęp do osób zatrudnionych w szkołach. W efekcie udało się również wyeliminować narosłe przez lata przerosty zatrudnienia.\nPonadto innowacja skutkuje odejściem od tradycyjnej, nakazowej metody zarządzania personelem na rzecz pełnej autonomii dyrektora w zakresie kierowania jednostką. Autonomii ograniczonej wyłącznie przepisami i wprowadzonymi parametrami standaryzacji.\nDyrektor ma daleko idącą autonomię w tworzeniu szkoły ponosi jednak odpowiedzialność za swoje decyzje. Organ prowadzący, dzięki standaryzacji, ma pełną kontrolę nad finansami.\nKorzyści: Osiągnięto w ciągu kilku lat zmniejszenie zatrudnienia i oszczędności finansowe. Jednak ważniejsze było to, że kompleksowa, dobrze przygotowana racjonalizacja zatrudnienia w legnickiej oświacie pozwoliła zminimalizować negatywne skutki w postaci utraty pracy. Samorząd Legnicy wiele sobie obiecuje po dostępie do pełnych, wieloletnich danych systemu SMUP. Pozwolą one na dokonywanie porównań nie tylko zarządczych - w ramach szkół prowadzonych przez Miasto, ale również między samorządami i to bez korzystania z pomocy i zasobów firm zewnętrznych.\nData wprowadzenia do BDP: 2022-03-28\nKod pocztowy i Poczta: 59-220 Legnica\nJednostka wdrażająca: Urzą miasta\nUlica: Plac Słowiański 8\nWirtyna internetowa: www.legnica.pl\nLiczba mieszkańców: 95.736\nOsoby kontaktowe: Halina Gawin-Majewska


Wyciekły nagrania ws. obchodów Czerwca '56. Prezydencki minister domagał się odegrania hymnu\nmk 01.07.2016 15:35\n1. Władze Poznania mimo nacisków nie wpuściły orkiestry wojskowej\n2. Jest zapis rozmowy szefa gabinetu prezydenta miasta z sekretarzem stanu\n3. Uroczystości upamiętniające Poznański Czerwiec '56 odbyły się 28 czerwca\nOrkiestra Wojska Polskiego decyzją miejskich władz nie miała wstępu na wtorkowe uroczystości Czerwca '56 w Poznaniu. Świadczy o tym nagranie umieszczone w sieci, o którym poinformował portal rebelya.pl. To zapis rozmowy Andrzeja Białasa, dyrektora gabinetu prezydenta Poznania Jacka Jaśkowiaka z prezydenckim ministrem Krzysztofem Szczerskim. Władze miasta obawiały się, że dojdzie do apelu poległych i wymieniania nazwisk ofiar katastrofy smoleńskiej.\nCo znajduje się na nagraniu umieszczony w internecie?\nKrzysztof Szczerski, sekretarz stanu w Kancelarii Prezydenta Andrzeja Dudy, przekonywał Andrzeja Białasa, że orkiestra wojskowa powinna zagrać hymn podczas uroczystości. Białas tłumaczył, że miasto zbyt późno zostało poinformowane i nie ma uprawnień, by zmieniać program uroczystości. - Przynieście mi nowy rozkaz na piśmie od ministra obrony - mówił Szczerskiemu. – To jest Polska, mam cały czas nadzieję. W Polsce polskie wojsko wchodzi i gra hymn – odpowiadał prezydencki minister.\nDlaczego miasto zrezygnowało z udziału wojska podczas uroczystości?\nPrezydent Poznania Jacek Jaśkowiak sprzeciwił się odczytywaniu nazwisk ofiar katastrofy smoleńskiej podczas wojskowego apelu poległych w trakcie uroczystości. Dlatego władze zrezygnowały z wojskowej asysty. Apel odczytano ostatecznie kilka godzin wcześniej. Na drugim nagraniu Krzysztof Szczerski przypominał Andrzejowi Białasowi, że otrzymał zapewnienia o rezygnacji z apelu. To nie przekonało szefa gabinetu prezydenta miasta.\nJak wyglądały rocznicowe uroczystości?\nW uroczystościach wzięli udział prezydent Andrzej Duda i prezydent Węgier János Áder, a także b. prezydent Lech Wałęsa i wicepremier Piotr Gliński. Orkiestra wojskowa ostatecznie nie brała udziału w wydarzeniu. Podczas uroczystości niektórzy uczestnicy usiłowali zagłuszyć przemówienia Andrzeja Dudy i Piotra Glińskiego. Politycy PiS winą za to obarczyli prezydenta Poznania Jacka Jaśkowiaka.\nCzym był Poznański Czerwiec '56?\nW Poznaniu w końcu czerwca 1956 roku miał miejsce pierwszy w PRL strajk generalny i demonstracje uliczne. Strajk wybuchł rankiem 28 czerwca w Zakładach Przemysłu Metalowego H. Cegielski Poznań i przerodził się w spontaniczny protest przeciw władzy. Demonstracje zostały krwawo stłumione przez wojsko i milicję, zginęło 58 osób.\nPiS to PRL na bis i ich wojsko nie jest polskim ale WOLSKIM wojskiem, takim jak to, ktore strzelalo do Poznaniakow wtedy.\nJeszcze raz,duży Szacun dla PREZYDENTA Poznania.Koziołki,jak ja Wam zazdroszczę.A może pożyczycie Człowieka na jakiś czas do Szczecina,bo ten nasz kościelny proktolog...\nobchody czerwca bez komunistycznego reżimu kaczyńskiego i macierewicza ?\nhyhy Kodziarzom juz hymn Polski przeszkadza, pewnie za mało europejski jest; nie ma w nim nic o uchodźcach i pederastach\nPrzecie wojska odmówił Macirewicz ponieważ Prezydent Jaśkowiak nie zgodził się na recytacje Smoleńską ?\nBrawo Panie Prezydencie miasta Poznania... pewno im się zdawało, że wszyscy się ich boją... a tu kicha, jeszcze raz wielkie BRAWA. Jak się tak kilku postawi, to przestaną odmawiać te smoleńskie litanie !!!.\na swoją drogą to przeszkadzanie w odegraniu hymnu państwowego nie podlega pod kodeks karny??? hyhyhy jakieś 150 batów na gołą dupę czy cuś, dawno czytałem to nie do końca pamiętam :>>>>\nw II Rzeczypospolitej poszedłby oficer z kapralem i panu Białasowi zafundowałby liścia, a kapral parę kujawiaków hyhyhy co za czasy o tempora, o mores --- wojsko pęka przed zastępcą sołtysa hehehe czas zmienić tę konstytutę i niemiaszkowych pachołków hmm tak!\nStraszne jest to, że p. Szczerskiego nawet media nieprzychylne PiS przedstawiały jako fachowca. Boję się myśleć, jaką "logiką" posługują się pozostali :(


Modlitwa z Biblią w ręku (Mt 6,1-6.16-18)\nKiedy się modlicie, kiedy dajecie jałmużnę, kiedy pościcie, nie róbcie tego na pokaz - mówi Jezus do uczniów. Tak właśnie postępowali faryzeusze i Jezus wielokrotnie im to wypominał. Dobro lepiej czynić w ukryciu. Bóg je i tak dobrze widzi.\nA nasza postawa często rozjeżdża się w dwie strony. Pośród "swoich", wierzących, chcemy koniecznie pokazać swoje dobro, swoją doskonałość, swoją wierność. Niestety, pośród "obcych" chcemy za wszelką cenę ukryć to dobro, pokazać wręcz, że nas ta cała katolickość w ogóle "nie rusza". I tak żyjemy w tej schizofrenii, czasem nawet wierząc w to, że tak wypełniamy Ewangelię.\n- Gdzieś głęboko w sercu zawsze będziemy oczekiwać, by nas doceniono, by nasze dobro było zauważone. Módlmy się jednak, żeby było tego pragnienia coraz mniej, bo im większą nagrodę weźmiemy na ziemi, tym mniejsza będzie nagroda w niebie.\n- Dziś Środa Popielcowa, dzień postu, którego nikt z nas nie lubi, bo jest pewnym ciężarem. Módlmy się jednak, abyśmy w tym dniu umieli nie narzekać, nie skarżyć się, nie złościć w duchu, bo na tym przecież polega dzień pokuty, że ofiarujemy Bogu nie to co wygodne, ale właśnie to, co jest dla nas trudne.\n- Jałmużna to dzielenie się dobrami, które często są przez nas zdobyte za ciężko zarobione pieniądze. Módlmy się, abyśmy pomimo pewnego żalu i poczucia straty umieli coś dać bardziej potrzebującym, którzy może nie mieli gdzie i nie mieli jak zarobić na życie.\n- Choć wierzymy, że modlitwa to rozmowa z Bogiem, czasem odczuwamy, jakby nikogo po drugiej stronie nie było. Módlmy się, abyśmy nie uciekali z tego powodu w tłum, w jedynie publiczne modlitwy, bo choć nasze uczucia nic nie mówią, to Bóg nadal na nas czeka w naszej izdebce, na jeszcze bardziej osobistą rozmowę.\nAch, twoje cudzołóstwa i twoje rżenie, twoja haniebna rozwiązłość! Na wyżynach i na polach widziałem twoje obrzydliwości. Biada tobie, Jerozolimo, iż nie poddajesz się oczyszczeniu! Dokądże jeszcze?\n1. Panie, kiedy porównuję Twoją potęgę i moją nicość, drżę z lęku i stoję pełen sprzeczności Ezd 9,6. Bo jeśli nie przystąpię, stracę życie, a jeśli zbliżę się niegodnie, Ciebie obrażę. Cóż więc mam czynić, Boże, moja pomocy Iz 50,7 i rado w każdej potrzebie?\n"Uszło szczęście, i próżno dotąd za nim chodzę!"\n- Nie uszło, czeka ciebie na krzyżowej drodze.\nW pracy i w domu stwórz miejsce wolne od dymu.


Czy to może jednak ciąża? - Na pytanie odpowiada lek. ŁukaszKowalski | WP abcZdrowie\nCzy to może jednak ciąża?\nMam mały problem. Ostatnią miesiączkę miałam 6.01.2010r., wcześniej były one regularne co 28 dni, ale ta ostatnia przyszła dopiero po 31 dniach. Od owulacji, czyli od ok 20 stycznia zaczęło mnie boleć podbrzusze, piersi, sutki mnie też dziwnie pobolewały.\nDziś jest 37 dzień i miesiączki jak nie było tak nie ma. 9 lutego robiłam test ciążowy i wyszła bladziutka druga kreska, 10 lutego byłam u ginekologa i po USG powiedział, że mam powiększoną błonę śluzową i jeszcze nic nie widzi, to samo mówił 3 lutego, jak u niego byłam, i właśnie wtedy kazał mi brać lek. Brałam go od 3 lutego do 9 lutego i na wizycie kazał mi przerwać. Dzisiaj 11 lutego mam takie delikatne bóle podbrzusza, piersi nadal są tkliwe, oraz mam nudności.\nSama już nie wiem co o tym myśleć. Proszę o szybką odpowiedź.\nBól podbrzusza nie jest charakterystycznym objawem ciąży (o objawach ciąży może Pani przeczytać tutaj ). Przedłużający się cykl, bóle podbrzusza, nudności, a także ten niby dodatni test ciążowy oraz brak echa pęcherza płodowego w jamie macicy mogą dawać podejrzenie ciąży pozamacicznej. W celu upewnienia się należałoby wykonać oznaczenie stężenia beta-HCG we krwi - hormon ten jest wydzielany przez komórki trofoblastu, jego jakościowe oznaczenie w moczu jest podstawą testu ciążowego.\nZanim wykona Pani oznaczenie z krwi proponowałbym wykonać powtórnie test ciążowy. Więcej na temat ciąży pozamacicznej znajdzie Pani tutaj. Jeśli dadzą one wyniki ujemne potrzebne będzie zapewne pogłębienie diagnostyki przez lekarza ginekologa - badania hormonalne itp.\nProszę być cierpliwą. Pozdrawiam i życzę powodzenia.\nProszę o szybką odpowiedź - czy jestem w ciąży? – odpowiada Lek. Łukasz Kowalski\nZawroty i bolesność głowy a ciąża pozamaciczna – odpowiada Aleksandra Witkowska\nCzy krwawienie podczas stosunku oraz bóle podbrzusza są oznakami ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie\nObjawy ciąży pozamacicznej - pierwsze i charakterystyczne symptomy, dolegliwości bólowe • Ciąża pozamaciczna - czynniki ryzyka, rozpoznanie, leczenie • Objawy ciąży pozamacicznej - dolegliwości, najczęstsze przyczyny, stosowane leczenie • Jak działa test ciążowy? • Ból podbrzusza w ciąży - etapy ciąży, oznaki poronienia, postępowanie • Miesiączka (okres) w ciąży - plamienie implantacyjne, wczesne krwawienie ciążowe, nadżerki szyjki macicy, polipy, żylaki, poronienie, ciąża pozamaciczna • Test ciążowy online • Badania prenatalne - USG genetyczne, Test potrójny, Test PAPP-A, Test NIFTY, Amniopunkcja, Biopsja trofoblastu, Kordocenteza • Test ciążowy - wskazania, rodzaje, przebieg • Pierwsze objawy ciąży - rodzaje, intensywność


Czy w Kenii istnieje demokracja? Sytuacja po wyborach\nSunday, 13 January 2008 23:54 | Written by Agnieszka Gacek |\nOstatnio przeprowadzone wybory, doprowadziły do wybuchu zamieszek, które bardzo szybko rozprzestrzeniły się na obszar całego kraju, i przerodziły się w przerażające pogromy ludzi, mające charakter plemienny.\nW wyborach prezydenckich startowało 8 kandydatów, jednak najbardziej popieranymi przez Kenijczyków byli 76-letni Mwai Kibaki prezydent Kenii od 2002 roku oraz 62-letni Rail Amollo Odgina.\nMwai Kibaki reprezentuje wąskie grono oligarchów oraz jest przywódcą Narodowej Tęczowej Koalicji (NARC). Popierany był przez najliczniejszy w Kenii lud Kikuju. Zaś Rail Amollo Odinga znalazł zwolenników w ludzie Luo oraz innych kenijskich plemionach.Za czasów prezydenta Daniela Toroiticha arapa Moia, Odinga stał na czele Forum fot the Rstoration of Democracy. Wprowadził on także w Kenii system wielopartyjny. Obecnie stoi na czele partii Pomarańczowego Ruchu Demokratycznego. Programy wyborcze obojga kandydatów nie posiadały znaczących różnic. Zarówno Odinga jak i Kibaki w swoich programach szczególną uwagę zwrócili na potrzeba reform gospodarczych.\nOprócz wyborów prezydenckich, odbyły się także wybory parlamentarne, podczas których Kenijczycy wybrali 222-osobowy parlament oraz władze lokalne w liczbie 2.480 osób.\nPrzed wyborami zwierzchnicy religijni zwrócili się z apelem do kandydatów oraz ich zwolenników, prosząc o powstrzymanie się od bezprawia, przemocy i demonstracji ulicznych. Swoje prośby skierowali również w stronę Komisji Wyborczej, aby dołożyła wszelkich starań o przebieg głosowania w sposób zgodny z prawem. Tak się jednak nie stało. Jeszcze przed ogłoszeniem wyników doszło do silnych napięć na zachodzie kraju. Podana informacja o opóźnieniu ogłoszenia wyników, doprowadziła do znacznego pogorszenia sytuacji, wybuchła fala zamieszek w trakcie których śmierć poniosło kilka osób.\nWyniki ogłoszone 30 grudnia 2007 roku , wywołały chaos, wskazywały na nie wielką różnicę głosów między dwoma rywalami. Kibaki uzyskując 51,3% głosów wygrał z Odingą, który otrzymał 48,7% głosów. Mwai Kibaki w godzinę po ogłoszeniu wyników po raz kolejny został mianowany prezydentem Kenii.\nW państwie zawrzało, głównie zamieszki miały miejsce tam, gdzie zwolennicy Odingi byli najliczniejsi. W slumsach Nairobi szczególnie w Kiberze, doszło do zaciętych protestów. Na ulicę wyszły tłumy uzbrojone w maczety, demolowano domy, plądrowano sklepy, doszło do brutalnych aktów przemocy. W wiosce Kisumu oraz w Eldoret w dolinie Rift zamieszki rozpoczęte jeszcze przed ogłoszeniem wyników zaogniły się, policja strzelała do demonstrantów. Bojówki Luo w Nyanzie, Luhya w prowincji Zachodniej napadały na domy i zagrody, których właścicielami byli ludzie z plemienia Kikuju. Liczba ofiar śmiertelnych rosła. Protesty przerodziły się w walki etniczne.\nDo najbardziej przerażającego bestialskiego czynu doszło 1 stycznia, w kościele we wspomnianym Eldoret . Do wioski wkroczyło 2 tys. bojówkarzy , mieszkańcy szukając schronienia , ukryli się w świątyni, która została podpalona. Spłonęło ok.. 50 osób. Większość ofiar pochodziła z plemienia Kikuju. W całym kraju dochodziło do aktów przemocy, spłonęło setki domów i chat.\nManifestanci ogłaszali, iż wybory były fałszowane. Znalazły się przykłady na to, iż oburzenie Odingi i jego zwolenników nie były bezpodstawne. Informacje przemawiające za tym, że wybory były kontestowane docierały z różnych stron. Przewodniczący komisji wyborczej Samuel Kivuitu zakwestionował wybory, mówiąc że nie wie czy Kibaki rzeczywiście je wygrał. Poinformował, iż w jednym okręgu frekwencja głosujących wynosiła aż 115%, w innym zaś, kandydat uciekł z kartami do głosowania. Kibaki w jednej z prowincji zdobył 120 tys. głosów, pomimo tego, że było w niej tylko 70 tys. uprawnionych do głosowania. W innej zaś prowincji, w której wygrał, głosowała zaskakująco duża liczba osób bo aż 98%. Przejawem nie uczciwości przeprowadzonych wyborów był też fakt, iż partia Raila Odingo, w wyborach parlamentarnych odniosła zdecydowane zwycięstwo, zdobyła aż 100 miejsc, zaś partia prezydenta Kibakiego jedynie 35 mandatów. Misja obserwacyjna UE w Kenii a także USA zgłosiły również wątpliwości co do uczciwego przeprowadzenia wyborów prezydenckich. Zastrzeżenia zgłosił również prokurator generalny Amos Vako a także minister spraw zagranicznych Francj Bernard Kouchner..\nW wyniku zaciętych manifestacji rząd wydał zakaz wszelkich zgromadzeń. Ogłoszono, iż zostaną użyte wszelkie możliwe środki w celu przejęcia kontroli nad demonstrantami. Pomimo zakazu dnia 31.12.2007r. Odinga zaapelował do obywateli o udział w „masowych pokojowych akcjach protestu”. Wiec protestu odbyć się miał w parku Uhuru w Nairobi. Podczas wiecu Odinga ogłosić się miał „ prezydentem ludu”. Pomimo zakazu i groźby więzienia za zamach stanu, Odinga nie odwołał wiecu. Zakazany marsz jednak nie odbył się. Opozycja próbując przedostać się do śródmieścia napotkała na tysiące uzbrojonych policjantów blokujących drogi. Przełożono marsz na 8 stycznia. W zaciętych manifestacjach trwających od ogłoszenia wyników, aż do zapowiadanego wiecu zginęło aż 480 osób. A około 70 tys. ludzi musiało porzucić swoje domy. Większość uchodźców przekroczyła granice Ugandy. Jak oświadczył sekretarz generalny Kenijskiego Czerwonego Krzyża Abbas Gullet doszło do narodowej katastrofy. Przerażające informacje o śmierci tak wielkiej liczby osób, oraz nieustannie trwające negocjacje sprawiły, iż Odinga odpowiedział pozytywnie na apel zakazujący zgromadzeń. Wiec planowany na 8 stycznia również nie odbył się.\nW celu doprowadzenia do rozwiązania sporu między Kwitu a Odingiem, a tym samym do załagodzenia bestialskich demonstracji, do Nairobi przyjechało wielu negocjatorów. Przeciwników godził min. szef Unii Afrykańskiej prezydent Ghany John Kufuor. Prezydent spotkał się również, z przedstawicielem departamentu stanu USA do spraw afrykańskich Jendayim Frazerem, który rozmawiał również z Odingą. Kenijskie partie polityczne zostały również wezwane przez sekretarza stanu USA Condoleeza Rice i szefa dyplomacji Unii Europejskiej Javiera Solana do znalezienia sposobu na stworzenia rządu koalicyjnego. W nadziei, że pomoże w mediacji, przybył również do prezydenta biskup Desmoud Tutu, jednak Kibaki oświadczył że go nie przyjmie. Prezydent odniósł się do sytuacji kraju dopiero 3 stycznia, w dzień zapowiadanego wiecu. Zastrzegł, że podejmie dialog z opozycją dopiero po ustaniu przemocy i demonstracji. Wezwał wówczas do zakończenia powyborczych zamieszek. Odinga odpowiedział pozytywnie na apel, nie wykluczał negocjacji, jednak żądał aby wcześniej prezydent przyznał się do sfałszowania wyborów, a także zażądał rozpisania nowych wyborów prezydenckich. W odpowiedzi Kibaki zgodził się na ponowne wybory, jedynie wtedy gdy trybunał konstytucyjny tak zadecyduje. Wyraził także zgodę na utworzenie rządu narodowej zgody.\nZ dniem 7 stycznia pogromy i grabieże zaczęły ustawać. Prezydent zapowiedział zwołanie posiedzenia parlamentu na 15 stycznia. Opozycja odwołała wszelkie protesty, jednak nie na długo. Odinga zaapelował do swoich zwolenników aby położyli kres przemocy. Jednocześnie oznajmił, że nie spocznie w walce o poszanowanie rzeczywistych wyników wyborów.\nSytuację ma rozstrzygnąć Trybunał Konstytucyjny.\nPomimo nieustannie trwających mediacjach rywale nie mogą dojść do porozumienia. Odingo i Kibaki ciągle się oskarżają. 11 stycznia Odingo wezwał Kenijczyków do uczestnictwa w trzy dniowych demonstracjach, mających odbyć się w 30 miejscach w całej Kenii, 16, 17 i 18 stycznia.\nNiestety w wyniku tego bezsensownego ludobójstwa, utraciło życie setki osób. Ponad 225 tysięcy Kenijczyków uciekło ze swoich domów. Większość z nich to ludzie z plemienia Kikuju zamieszkujący do tej pory w Nyanzie, w dolinie Riftu i prowincji Zachodniej. Uchodźcy w czasie ucieczki byli napadani i mordowani. Władze posłały wojsko w celu ich eskortowania. Większość z nich nigdy nie powróci już do swoich domów. Obecnie sytuacja w Kenii stabilizuje się. Otwarto sklepy i urzędy. Na ulicach nie ma już bojówkarzy. Jednak po tak drastycznych wydarzeniach rodzi się niepokój oraz pytanie, co wydarzy się po 15 stycznia?


Gry na Sony Xperia Z1 Compact. Świetna wydajność, ale to nie sprzęt dla graczy | Komórkomania.pl\nJAN BLINSTRUB • dawno temu\t• 35 komentarzy\nSnapdragon 800 w tym urządzeniu trochę się nudzi.\nXperia Z1 Compact osiągnęła świetne wyniki w benchmarkach, nawet się nie pocąc. Okazało się, że równie dobrze poszły jej testy praktyczne. Żaden tytuł, który sprawdziłem, nie był dla tego urządzenia wyzwaniem, choć zdarzały się drobne problemy. Na przykład Real Boxing uruchomił się z żenująco niskimi detalami. Błąd jest jednak po stronie załogi z Vivid Games i pewnie wkrótce zostanie wyeliminowany.\nSnapdragon 800 w parze z ekranem HD zapewnia bardzo dobre rezultaty. Co więcej, gdy urządzenia z ekranami Full HD i osiemsetką będą działać na granicy płynności, Compact dzięki niższej rozdzielczości wciąż będzie mieć zapas kilku klatek.\nMimo wysokiej wydajności Z1 Compact jest dobrym rozwiązaniem tylko dla tych graczy, którzy nie chcą korzystać z większych telefonów. Pozostali powinni rozejrzeć się za sprzętem z przekątną o co najmniej 0,5 cala dłuższą, bo na Xperii w niektóre gry gra się po prostu niewygodnie.\nZobaczcie wideo i sami oceńcie.\nXperia Z5 Compact Premium to mały flagowiec, ale mocniejszy od wersji z ekranem 4K?\nHuawei P30 Pro: pierwsze wrażenia. To nie telefon, to noktowizor i teleskop z funkcją dzwonienia Sony Xperia Z Ultra może okazać się za wielka [pierwsze wrażenia] HTC One - pierwsze wrażenia i wideoprezentacja Nokia Lumia 830 - test aparatu Sony Xperia Z będzie hitem? [pierwsze wrażenia] Zalety Windows Phone 7 Samsung Galaxy S II - najlepszy z najlepszych [pierwsze wrażenia] LG Optimus 2X - pierwsze wrażenia Samsung Galaxy Note8 - wielki telefon w dobrym i złym tego słowa znaczeniu [TEST] Test telefonu Nokia 7510 Supernova Cellna recenzja: Super Monkey Ball Tip 'n Tilt Huawei Ascend G300 - test


Jak urządzić sypialnię krok po kroku? - Siódme niebo\nJak urządzić sypialnię krok po kroku?\nSypialnia to miejsce, w którym po całym dniu możemy się zrelaksować i ukoić zmysły. Dzięki odpowiedniej aranżacji jesteśmy w stanie stworzyć przytulną atmosferę sprzyjającą odprężeniu i poczuciu pełnej prywatności. Przygotowaliśmy dla Was krótki poradnik, jak urządzić sypialnię.\nJak urządzić sypialnię, aby dobrze się w niej czuć?\nNaturalnie należy kierować się tym, co nam się podoba, ale też mieć na uwadze podstawowe zasady, które pozwalają na zaaranżowanie komfortowej przestrzeni. Sypialnia powinna tworzyć klimat intymności, a jednocześnie odzwierciedlać nasz charakter. Poznajcie etapy jej aranżacji krok po kroku.\nKrok 1: Wybór stylu wnętrzarskiego\nPierwszym krokiem jest wybór stylu wnętrzarskiego. Nowoczesna, romantyczna, a może w stylu skandynawskim? Nasza sypialnia może być taka, jaką sobie wymarzymy. Jeśli jednak nie mamy pomysłu na jej wygląd, warto przejrzeć zdjęcia i poradniki, aby się zainspirować. Pamiętajmy tylko, aby nie traktować ich jako wyznacznik, a aranżację dopasować przede wszystkim do naszych potrzeb i upodobań.\nKrok 2: Kolorystyka ścian w sypialni\nJedną z najważniejszych kwestii jest kolorystyka ścian. Sypialnia powinna być oazą spokoju, więc warto wybrać barwy, które sprzyjają relaksowi i wyciszeniu. Istotne jest również, aby odpowiednio je dopasować do wielkości i kształtu sypialni. Wśród kolorów, które dobrze wpływają na nasze samopoczucie, można wymienić zaczerpnięte z natury odcienie zielonego i niebieskiego. Świetnym wyborem będą również pastelowe barwy, np. szałwiowa zieleń, mięta, delikatny róż, brzoskwiniowy czy lazurowy. Miłośnicy bardziej intensywnych barw mogą zdecydować się na szmaragdową zieleń, chabrowy, granatowy, a nawet czarny. Nie można zapomnieć również o bieli, beżu i odcieniach szarości, które idealnie sprawdzą się zwłaszcza w małych pomieszczeniach.\nKrok 3: Meble do sypialni\nCzęsto się zdarza, że w sypialni nie mieści się nic oprócz łóżka i szafy. To absolutne minimum potrzebne do jej urządzenia, ale wcale nie oznacza, że pomieszczenie nie będzie przytulne i komfortowe. Jeśli jednak dysponujemy większą przestrzenią, możemy pokusić się o wstawienie toaletki, a nawet wydzielenie garderoby. Coraz modniejszym rozwiązaniem jest również łączenie sypialni z łazienką (tzw. master bedroom), co pozwala na stworzenie wyjątkowej strefy wypoczynku.\nNajważniejszym meblem w sypialni jest oczywiście łóżko. Jego długość powinna mieć ok. 20 cm więcej od naszego wzrostu. Z kolei szerokość musi wynosić min. 80 cm na osobę, ale im więcej, tym lepiej. Wybierając model do sypialni, należy kierować się nie tylko wyglądem, ale też funkcjonalnością (np. czy posiada pojemnik na pościel). Szczególną uwagę należy zwrócić na materac, który powinien być dobrany do wagi, wzrostu, pozycji w czasie snu i indywidualnych potrzeb.\nJednym z głównych elementów dekoracyjnych w sypialni, może stać się rama łóżka. Stylowa tapicerka, klimatyczne drewno czy zdobione żeliwne elementy? W zależności od tego, w jakim stylu urządzamy pomieszczenie, musimy wybrać odpowiedni materiał konstrukcyjny i wykończeniowy.\nKrok 4: Jakie oświetlenie dobrać do sypialni?\nNic tak nie buduje klimatu sypialni jak właśnie oświetlenie. Postawmy na kinkiety bądź lampki nocne, które okażą się niezastąpione wieczorami. Warto też się zdecydować na lampy sufitowe z możliwością regulacji natężenia światła bądź sufit podwieszany z oświetleniem punktowym.\nKrok 5: Jak urządzić sypialnię, aby była przytulna? Postaw na odpowiednie dodatki!\nDopełnieniem aranżacji sypialni będą odpowiednie dodatki. Należy pamiętać, by pasowały do kolorystyki i wystroju wnętrza, ale nie powinny być przy tym krzykliwe – mogłoby to zaburzyć nasz spokój i odpoczynek. Elementami obowiązkowymi są ozdobne, miękkie poduszki, elegancki komplet pościeli czy miękki dywan. Aby nadać wnętrzu charakteru, warto dobrać również takie dekoracje, jak zegar, lustro, figurki i ramki na zdjęcia. Doskonałym pomysłem będą również rośliny, które poprawiają klimat pomieszczenia, np. aloes, skrzydłokwiat, zamiokulkas czy fiigowiec.


Praktyczny, wielofunkcyjny i elegancki.\nKod produktu: C46999790 1334 3A3\nNumer produktu: 2770\nMały, drewniany stolik okolicznościowy. Sprawdzi się do odstawiania podręcznych rzeczy np. przy łóżku w sypialni lub sofie w salonie. Idealny również na taras. Składa się z dwóch części - blatu oraz nóżek. Po ściągnięciu blatu może pełnić funkcję tacy do serwowania dań. Posiada specjalny rant zapobiegający spadaniu przenoszonych przedmiotów. Uniwersalny, biały kolor. Stabilna konstrukcja i staranne wykonanie. Po złożeniu zajmuje niewiele miejsca.\nzdejmowany blat może służyć jako taca,\nmalowany na biały kolor,\npomocny w każdym domu.\ndługość: 30 cm, szerokość: 30 cm, grubość: 6 cm\ndrewno malowane, nielakierowane\nMały stolik, który jednocześnie pełni kilka funkcji - jako taca na śniadanie, stolik nocny na lampkę, stolik dla dzieci do jedzenia lub do zabawy. Ponadto w okresie świątecznym możemy wykorzystać go jako podstawka na choinkę lub do położenia patery z ciastkami. Dla mnie taki gadżet jest tak uniwersalny, że w każdym powinno się go mieć. Do tego cena, która jest niewielka w stosunku do jakości.Polecam jak najbardziej.'KONKURS'\n- 48%Taca śniadaniowa LOVE MIRRORS - ramka na 6 zdjęć\n115,00 zł59,99 zł\n- 38%Drewniana taca żeberkowa - 2 sztuki w komplecie\nTaca śniadaniowa TRAY GREY, drewniana


Temat na forum 'Kosz' rozpoczęty przez carven, Grudzień 20, 2009.\ncarven Świeżak Świeżak\nOd 2 tygodni jestem posiadaczem X'a (nieprzerobiony).\nZastanawiam sie nad zakupem gier przez allegro (uzywanych).\nZ tego co zauważyłem sprzedawcy sprzedajac płyte informuja o jej stanie jako: 1. Idealna 2. Bdb (domniemam ze mało małych rysek) 3. dobra ("normalne slady uzytkowania - wtf?! - porysowana, ale grac sie da.\nCzy gdybym kupil plyte w stanie db, (ew bdb) czy w jakis sposob moglbym popsuc od tych rys naped/laser itp?\nSiostra była u kolezanki w gdansku i tam sprzedawca powiedzial jej (komis) zeby nie kupowala u konkurencji , bo ich plyty niszcza konsole... wiem kazdy mogl tak powiedziec, ale czy naprawde moze cos sie stac?\ncarven, Grudzień 20, 2009\nNo bez przesady Nie róbmy sobie już jaj.\nTo przecież tak samo gdy twoje gierki mają rysy to laser prawdopodobnie się bardziej zużywa bo są większe problemy z odczytem danych. Nie ma wielkiego znaczenia czy sa one z tego komisu czy od konkurencji.\nJa ci mogę powiedzieć, że nie kupiłbym np. oryginalnej gry ze sklepu typu Empik itp. gdzie kosztują one 240 zł. Zawsze kupowałem na Allegro.Nówki za 140-170 chodzą tam. Jeżeli chodzi o używane gierki to wiadomo, że zawsze jest jakieś ryzyko. Trzeba wierzyć na słowo, że gierka działa i wszystko niby jest spoko Także twój wybór.\ncarven napisał: ↑\nJeżeli płyta posiada liczne pęknięcia bądź głębokie rysy, możliwe jest, iż z pomocą siły odśrodkowej rozleci nam się w napędzie. Wydaje się głupie, ale jak najbardziej możliwe\nJasne, racja, nawet kiedyś mi się to zdarzyło tyle że na Pececie\nTylko jeżeli chodzi o rozmowę w temacie to kolega pisał o płytkach w stanie dobrym, one raczej nie wybuchają w napędach. Choć wszystko jest możliwe\ndelikatne rysy to normalne ślady użytkowania płyt laser nie padnie ci od tego bez przesady\nAbram_2006, Grudzień 20, 2009


Pozycjonowanie w Poznaniu - Ogłoszenia - NetKobieta\ndodano: 2021.08.16 ważne do: 2022.08.16 wyświetleń: 191\nSpecjalizujemy się w pozycjonowaniu stron www. W swojej pracy wykorzystujemy bezpieczne i skuteczne metody, dostosowane do indywidualnych potrzeb i wymagań naszych klientów. Nasza oferta skierowana jest do firm z różnych branż i miast. Jesteśmy kreatywni i odpowiedzialnie podchodzimy do każdego zadania. Jesteśmy Certyfikowanym Partnerem Google. Posiadamy odpowiednią wiedzę oraz kwalifikacje w zakresie efektywnego zarządzania kontami AdWords oraz prowadzenia skutecznych kampanii reklamowych Google.


2. liga. W niedzielę mecz z Błękitnymi, w sobotę "Echo Radomiaka". Zieloni zagrają z walczącym o utrzymanie rywalem | Echo Dnia Radomskie\n2. liga. W niedzielę mecz z Błękitnymi, w sobotę "Echo Radomiaka". Zieloni zagrają z walczącym o utrzymanie rywalem\nW niedzielę piłkarze Radomiaka Radom zagrają u siebie z walczącymi o utrzymanie Błękitnymi Stargard. Joanna Gołąbek\nCztery kroki do pierwszej ligi. Tyle kolejek zostało piłkarzom Radomiaka Radom w sezonie 2018/19. Zieloni awans mogą zapewnić sobie jednak już wcześniej. W niedzielę zagrają z walczącymi o utrzymanie Błękitnymi Stargard. W sobotę wraz z papierowym wydaniem "Echa Dnia" bezpłatny dodatek "Echo Radomiaka".\nMiniony tydzień był dla Radomiaka bardzo udany. Zieloni w Wielką Sobotę pokonali u siebie w bardzo dobrym stylu również walczącą o awans Elanę Toruń. Podopieczni trenera Dariusza Banasika po dobrym w swoim wykonaniu spotkaniu wygrali z rywalem 2:0. W ostatnią środę radomianie pojechali na kolejny ważny i ciężki bój. Tym razem w szlagierowym starciu wiosny w drugiej lidze mierzyli się z Widzewem w Łodzi. Mecz swoim poziomem może nie zachwycił, ale najważniejsze, że Radomiakowi udało się przywieźć do domu punkt, który może być bardzo cenny w kontekście walki o awans.\nObecnie piłkarze Radomiaka Radom mają po 30 rozegranych spotkaniach na koncie 55 punktów. To o cztery więcej niż znajdujące się odpowiednio na drugim i trzecim miejscu Widzew Łódź i GKS Bełchatów. Po pięć „oczek” tracą natomiast walczące wciąż o awans Olimpia Grudziądz oraz Elana Toruń. Do zakończenia sezonu pozostały już tylko cztery kolejki.\nKolejny ważny krok ku awansowi Radomiak może zrobić w niedzielę. Do Radomia przyjedzie ekipa Błękitnych Stargard, która jest na 12 miejscu i walczy o utrzymanie. Ma tyle samo punktów co Siarka Tarnobrzeg, Olimpia Elbląg i Gryf Wejherowo. Walka między tymi zespołami będzie więc bardzo ciekawa do samego końca. Można być pewnym, że Błękitni przyjadą do Radomia walczyć.\nZieloni jednak są zespołem, który znakomicie spisuje się u siebie - do tej pory wygrywał 12 razy, dwa razy zremisował i tylko raz przegrał. Błękitni natomiast na wyjazdach spisują się fatalnie. Doznali 11 porażek, trzy razy wygrali i raz zremisowali. Zdecydowanym faworytem tego pojedynku będzie więc Radomiak, który jednak nie może ani na chwilę stracić koncentracji.\n- Skupiamy się na najbliższym meczu, nie patrzymy na przewagę w tabeli. Dla nas liczy się to, co my gramy, każdy najbliższy mecz i teraz skupiamy się, by wygrać z Błękitnymi. Jeżeli będziemy wygrywać, to nie będziemy musieli się na nikogo oglądać. Mamy przewagę, ale wiemy, że piłka nożna jest taką dyscypliną, że jest nieprzewidywalna i dopóki nie mamy zapewnionego awansu, nie możemy być spokojni. Nie kalkulujemy, zawsze gramy o zwycięstwo, nie patrzymy za siebie - podkreśla Dariusz Banasik, trener Radomiaka Radom.\nSzkoleniowiec będzie miał już do dyspozycji wracających po pauzie za kartki Jakuba Wawszczyka i Meika Karwota, którzy nie mogli zagrać w środę w Łodzi. Do pełni sił powraca też po kontuzji kapitan Maciej Świdzikowski.\nCel na niedzielny pojedynek jest jeden i jest nim zwycięstwo, które mocno przybliży radomian do pierwszej ligi!\nPoczątek pojedynku 31. kolejki piłkarskiej drugiej ligi: Radomiak Radom - Błękitni Stargard w niedzielę, 28 kwietnia, o godzinie 17 na stadionie przy ulicy Narutowicza 9 w Radomiu.\nW sobotę wraz z papierowym wydaniem "Echa Dnia" bezpłatny dodatek "Echo Radomiaka", a w nim informacje i ciekawostki z życia klubu!


Smakiem nie jest podobny do oryginału jednak wyglądem bardzo go przypomina. Następnym razem na pewno ulepszę tą wersję śmietaną i zrobię coś na wzórpysznej panna cotty\nJak zrobić kruche babeczki?\nWyszukaj swój przepis i ciesz się znakomitym smakiem. Dziśprzepis na ryż na mleku. Aby go wykonać potrzebujesz\nPudding kokosowy z chia, musem z mango i kiwi\nLubię zacząć swój dzień od zdrowego i lekkiego śniadania. Zazwyczaj moje śniadanie składa się z owsianki, zupymlecznej i oczywiście owoców\nKolejny tłustoczwartkowyprzysmak. Takie oponki pamiętam zdzieciństwa. Niezaprzeczalną ich zaletą jest to, że robi się je naprawdę ekspresowo\nMleko,masło oraz cukier zagotować w garnku, na małym ogniu,aż do rozpuszczenia składników, częstomieszając\nprzetartych truskawek. tabliczkaczekolady. biszkopty. Następnie włożyć gałki lodów a potem przetarte truskawki\nPIANKA Z MLEKA SKONDENSOWANEGO I GALARETEK\nPianka z mleka skondensowanego i galaretek to świetna propozycja na lekki deser. Przepis jest bardzo prosty, jednak samo wykonanie jest trochę czasochłonne\nCzy da się zrobić domowe lody bez specjalnej maszyny. Zapierwszymrazem dałam ciała. Tym razem się udało\nszklanka mleka. Sposób przygotowania. Wymieszać mąkę, sól i cukier waniliowy zrobićdziurkę i do środka wlać drożdże rozrobione w niewielkiej ilości ciepłego mleka, dodać ubite z cukrem jajka i masło stopione z mlekiem\nPączkiziemniaczane to kolejny przepis, który będzie idealnie pasował w nadchodzący tłusty czwartek. Wykonane na pół z mąką i ziemniakami\nPtysie z karmem w czekoladzie\nmąki pszennej. łyżeczkaproszku do pieczenia. tłuszcz. łyżeczka masła. łyżeczka mleka. łyżeczka cukru pudru. łyżeczką cukru waniliowego\ncytryna 2 sztuki. maliny 30 dag. cukier puder 20 dag. śmietana kremówka 1/3 kg. cukier puder 1 łyżka.


Szef MON chce, by w każdym powiecie były klasy mundurowe - RMF 24\nPiątek, 24 listopada 2017 (12:20)\nObecnie w Polsce, w ramach pilotażu, działa 57 certyfikowanych klas mundurowych; chcemy, by docelowo, od września 2019 roku w każdym powiecie działała szkoła średnia prowadząca taką klasę - poinformowali szef MON Antoni Macierewicz oraz jego zastępca Michał Dworczyk. Spotkali się oni z dyrektorami oraz gronem pedagogicznym szkół ponadgimnazjalnych, w których, w ramach programu pilotażowego, prowadzone są certyfikowane wojskowe klasy mundurowe.\nTo jest wielkie zadanie. Szkoły mundurowe pełnią w ogóle w całym systemie wychowawczym w Polsce, ale też w wojskowych systemie wychowawczym podstawową, fundamentalną rolę - mówił po spotkaniu szef MON.\nObecnie działa 57 klas mundurowych, wybranych do programu pilotażowego z grona kilkuset w całej Polsce.\nOczywiście mamy świadomość, że to nie jest równorzędne z systemem, jaki powinien w Polsce panować, z systemem, w którym w każdej szkole jest po prostu wychowanie wojskowe (...) które ma potem swoją kontynuację w kształtowaniu młodego człowieka także na studiach - mówił Macierewicz.\nZ kolei Dworczyk przekazał, że celem resortu obrony jest, by od września 2019 roku, w każdym powiecie w Polsce działała szkoła średnia prowadząca certyfikowaną klasę mundurową. Certyfikowaną, czyli opierającą się na ujednoliconym programie szkoleniowym i wychowawczym - dodał wiceszef MON informując, że obecnie, w ramach pilotażu, trwają proce nad stworzeniem tego programu.\nNewsMacierewicz: MON złożył zawiadomienie do prokuratury dot. komisji Millera\nNewsMacierewicz o sporze z Pałacem Prezydenckim: W tym napięciu nie biorę udziału


Potencjalne skutki dla zdrowia publicznego obniżania poziomu nikotyny w papierosach w Stanach Zjednoczonych ad 7 – Medycyna i prawo medyczne\nPotencjalne skutki dla zdrowia publicznego obniżania poziomu nikotyny w papierosach w Stanach Zjednoczonych ad 7\nPonieważ taka polityka nigdy nie została uchwalona, reakcje na tę politykę są trudne do przewidzenia. Wykorzystaliśmy formalny proces pozyskiwania ekspertów, aby uzyskać wiarygodne szacunki prawdopodobnych reakcji behawioralnych. Chociaż stosowaliśmy rygorystyczny protokół opracowany w celu zminimalizowania stronniczości przy wyborze ekspertów i uzyskiwaniu ich opinii, oceny ekspertów są ostatecznie subiektywne. Pomimo dużej różnicy w wielkości szacowanych skutków polityki dotyczącej zaprzestania palenia tytoniu oraz inicjowania i przestawiania się na produkty nieposkromione, kierunek ocen ekspertów był spójny, co znalazło odzwierciedlenie w pozytywnych wynikach w zakresie zdrowia publicznego prognozowanych w całym zakresie symulacji. Wyniki te są zasadniczo zgodne z ustaleniami sugerującymi, że stosowanie papierosów o bardzo niskim poziomie nikotyny może skutkować zwiększeniem odsetka osób rzucających palenie, próbami rzucenia palenia i zamiarami rzucenia palenia (jak pokazano w badaniach empirycznych 30-36) oraz spadkiem liczby papierosów wypalanych dziennie, objętość zaciągnięć i biomarkerów ekspozycji (jak wykazano w kilku badaniach31,33,37-41). Rzeczywiste skutki polityki redukcji nikotyny byłyby prawdopodobnie większe niż efekty odnotowane w badaniach empirycznych, ponieważ badania te przeprowadzono w kontekście, w którym papierosy z wyższymi poziomami nikotyny były łatwo dostępne dla uczestników.\nPrzeciwdziałanie skutkom może zmniejszyć przewidywane korzyści wynikające z polityki zmniejszonej zawartości nikotyny. Na przykład, obecni palacze mogą używać innych spalanych produktów tytoniowych, aby utrzymać uzależnienie od nikotyny. Z tego powodu w naszej analizie przyjęto, że polityka dotycząca nikotyny obejmuje spalane produkty tytoniowe, które można w uzasadniony sposób zastąpić papierosami (np. Tytoniem do samodzielnego skręcania papierosów, tytoniem do rur i cygarami niepodatnymi). W modelu przyjęliśmy również, że przejście na produkty tytoniowe wyłączone z tej polityki i rozpoczęcie ich stosowania będzie ograniczone do nie palonych wyrobów tytoniowych. Chociaż to założenie było w dużej mierze zgodne z ocenami ekspertów, niektórzy eksperci ocenili, że niektórzy nieużytkownicy mogą rozpocząć stosowanie rur wodociągowych zamiast papierosów ze względu na politykę. Ponadto, obecni palacze mogliby teoretycznie zrekompensować niższy poziom nikotyny w papierosach poprzez zwiększenie konsumpcji papierosów.  Głównym założeniem tego modelu jest jednak to, że polityka ta zobowiązywałaby bezwzględną redukcję nikotyny do poziomów tak niskich, że nie byłoby wystarczającej ilości nikotyna dostępna w tytoniu papierosowym dla palaczy w celu podtrzymania uzależnienia. Założenie to znajduje potwierdzenie w wynikach długoterminowych badań kontrolnych, które wykazały, że palenie wzbronione nie jest na ogół obserwowane wśród osób palących papierosy o bardzo niskim poziomie nikotyny.31,38-40,43-45 Ponieważ palacze znajdują trudno osiągnąć pożądany poziom nikotyny z papierosów o bardzo niskiej zawartości nikotyny, mogą one dążyć do zastąpienia papierosów innymi produktami dostarczającymi nikotynę. W końcu, obecni palacze papierosów mogliby utrzymać uzależnienie od nikotyny przez uzyskanie nielegalnych papierosów o aktualnym poziomie nikotyny. National Research Council i Institute of Medicine podają, że choć nie można wyciągnąć mocnych wniosków, ograniczone dowody sugerują, że przepisy modyfikujące papierosy prawdopodobnie nie spowodują znacznego popytu na nielegalne produkty niemodyfikowane. 46 Poprzedni model symulacyjny, który przewidywał skutki polityka dotycząca nikotyny i stanowiła kompensacyjne palenie, a nielegalny rynek wykazał, że polityka ta zapewne przyniesie znaczną korzyść dla zdrowia publicznego, co jest zgodne z naszymi ustaleniami.\nPomimo nieodłącznej niepewności, dane z naszego modelu przyczyniają się do rosnącej bazy dowodów na temat roli redukcji nikotyny, która może wpływać na rozwój polityki w odniesieniu do wyrobów tytoniowych, 48 w tym ocenę ryzyka i korzyści dla całej populacji. Nasze odkrycia pokazują, że zmniejszenie poziomu nikotyny w papierosach może znacznie zmniejszyć ogromne obciążenie związane z paleniem i chorobą. Szacujemy, że standard nikotyny dla papierosów w Stanach Zjednoczonych może uratować miliony istnień ludzkich i dziesiątki milionów lat życia w ciągu następnych kilku dekad.\nObsługiwane przez Centrum ds. Wyrobów tytoniowych FDA.\nPoglądy wyrażone w tym artykule są poglądami autorów i nie reprezentują stanowiska ani polityki FDA (Food and Drug Administration).\nArtykuł został opublikowany 15 marca 2018 r. W.\nZ Centrum ds. Wyrobów Tytonowych, Administracji Żywności i Leków, Silver Spring, MD (BJA, SPF, ES, CGC, BKA, AP, ER, BLR); i Sandia National Laboratories, Albuquerque, NM (SJV, EDV, NSB).\n[podobne: wierzbownica drobnokwiatowa skutki uboczne, kłykciny płaskie, ismigen szczepionka ]\nTags: ismigen szczepionka, kłykciny płaskie, wierzbownica drobnokwiatowa skutki uboczne\nPowiązane tematy z artykułem: ismigen szczepionka kłykciny płaskie wierzbownica drobnokwiatowa skutki uboczne\nRandomizowane badanie porównujące terapie żylaków\nSkleroterapia ultradźwiękowa skleroterapia i ablacja laserowa endodontyczna są szeroko stosowanymi alternatywami dla chirurgii w leczeniu żylaków, ale ich porównywalna skuteczność i bezpieczeństwo pozostają niepewne. Metody W randomizowanym badaniu z udziałem 798 uczestników z pierwotnymi żylakami w 11 ośrodkach w Wielkiej Brytanii porównaliśmy wyniki leczenia pianowego, laserowego i chirurgicznego. Pierwotne wyniki po 6 miesiącach były jakości […]


SOUTH AMERICA: Rozpoczecie akcji!\nPierwsza informacja jest taka, ze jeszcze przed samym wyjazdem udalo mi sie zdac egzamin na pilota wycieczek. Lukasz ten sam egzamin zdal juz ponad miesiac wczesniej. Zatem teraz obaj jestesmy pilotami, szkoda, ze tylko wycieczek:) Nastepny etap to kurs na pilotow jumbojetow.\nPoza tym martwi mnie to, ze nie ma jeszcze zadnych komentarzy, dlatego, zeby Was zachecic do pisania czegokolwiek postanaowilem wyznaczyc nagrode dla najaktywniejszych uczestnikow naszej przygody. Bedzie nia pamiatka przywieziona z Ameryki Poludniowej, wiec zabierajcie sie do dziela, bierzcie urlopy, porzuccie wszelkie domowe obowiazki i komentujcie nasze poczynania:)\nZaczelo sie dosc mocno, poniewaz okazalo sie, ze nasza taksowka odjechala spod bloku Kary bez nas i zostalismy w ciemnej dupie. Ruszylismy z buta na Grojecka, a tak sie okazalo, ze trasa 175, ktory jedzie na Okecie imija ten odcinek i trzeba sie wrocic tramwajem. Ublagalem jakiegos faceta, zeby dal nam zadzwonic po taksowke, bo Kary telefon przestal dzialac, a my swoich nie mielismy. Facet powiedzial, ze niedaleko jest postoj taksowek. Ruszylismy dziarskim krokiem we wskazanym przez niego kierunku i faktycznie zastalismy tam jedna jedyna taksowke. Zaraz po ruszeniu w trase okazalo sie, ze to ta sama, ktora po nas przyjechala, facet czekal, nie mogl sie do nas dodzwonic z powodu awarii telefonu Kary i po prostu odjechal. Najwazniejsze jednak jest to, ze ostatecznie zdazylismy na samolot.\nPodroz bardzo meczaca. Po przylocie do Amsterdamu postanowilismy udac sie na miasto bo mielismy 5 godzin przerwy. Dojazd do miasta jest bardzo latwy, trwa okolo 15 minut z lotniska. Minelo juz 7 lat od ostatniej mojej wizyty w tym miescie. Musze przyznac, ze zrobilo ono na mnie bardzo negatywne wrazenie. Okazalo sie, ze Amsterdam nie zrobil przez te lata zadnego postepu, a wrecz sie cofnal. Miasto sprawia wrazenie brudnego i zaniedbanego jak na europejskie standardy. Podobno chce odejsc od coffee shopow i burdeli w imie zmiany wizerunku miasta. Wczesniej uznalem, ze to sluszna koncepcja. Teraz widze, ze raczej malo trafiona, bo jesli zrezygnuja z tego, to juz nic tutaj nie bedzie ciekawego. Choc nadal fajne jest to, ze jest to bardzo male miasto i prawie wszedzie mozna dojsc na nogach. Ilosc rowerow na ulicy tez zawsze robi wrazenie.\nNiezle wraznie robi palarnia na lotnisku, jest to pomieszczenie wielkosci 2 na 3 metry kwadratowe, wypelnione po brzegi ludzmi cmiacymi petka w ustach. Naprawde odstrasza od zapalenie papierosa.\nTeraz jestesmy w Sab Jose. Niestety nasz lot do Panama City byl znacznie opozniony, wiec ledwie zdazylismy z przesiadka. Nasze bagaze niestety juz nie, wiec wyladowalismy tu bez nich. Mam nadzieje, ze sie odnajda, bo mam tam tyle rzeczy, ze ewentualne odszkodowanie za utrate bagazu na pewno mnie nie zadowoli.\nSan Jose jest smietnikowa stolica, ale robi wrazenie. Nie jest zbyt goraco bo jest polozone na 1000 m wysokosci, wiec jest odpowiednia temperaturka. Wiecej moze napisze jutro jak bede nieco bardziej wypoczety. Zdjec nie moge zaladowac bo jest zbyt wolne lacze, jak to zwykle tutaju.\nAutor: Tomek o 07:35\nhi hi i po co wlec się taki kawał jak można mieć takie emocje na miejscu, wzięli byście parę mocy w Mariocie i taniej i emocje większe :P\nTomek lipca 05, 2010\nNie duzo sie mylisz, jak ostatnio spalismy w warszawskim Mariocie z Lukaszkiem, to bylismy swiadkami karkolomniej bijatyki w holu hotelu, pomiedzy Polakiem a Rosjaninem. Dosc powiedziec, ze panowie zdemolowali caly hol, a zeby nieco ostudzic ich dosc krewkie charaktery, musialy przyjechac az trzy radiowozy. Takie historie moga sie zdarzyc chyba tylko w polskich pieciogwiazdkowych hotelach.


Co zrobić żeby zbliżyć się zewnętrznym wyglądem do choćby Mariusza Pudzianowskiego? | clarenaspa.pl\nZ jakiego powodu tak wiele osób decyduje się na leasing?\nPreparat na odciski na stopach, medykament na odciski\nCzy jest sens bać się rozliczyć podatek przez internet? Czy to skomplikowane? Czy jest sprawdzalne tylko w przypadku standardowych rozliczeń?\nSposoby korzystania ze specjalistycznych odżywek\nPoprzednie wpisy Wybierz miesiąc Styczeń 2021 (28) Grudzień 2020 (42) Listopad 2020 (19) Październik 2020 (28) Wrzesień 2020 (25) Sierpień 2020 (38) Lipiec 2020 (34) Czerwiec 2020 (20) Maj 2020 (20) Kwiecień 2020 (22) Marzec 2020 (18) Luty 2020 (20) Styczeń 2020 (22) Grudzień 2019 (16) Listopad 2019 (13) Październik 2019 (12) Wrzesień 2019 (14) Sierpień 2019 (3) Lipiec 2019 (5) Czerwiec 2019 (3) Maj 2019 (4) Kwiecień 2019 (11) Marzec 2019 (3) Luty 2019 (4) Styczeń 2019 (5) Grudzień 2018 (4) Październik 2018 (3) Wrzesień 2018 (2) Sierpień 2018 (4) Lipiec 2018 (9) Czerwiec 2018 (12) Maj 2018 (1) Luty 2018 (2) Styczeń 2018 (1) Sierpień 2017 (5)\nCo zrobić żeby zbliżyć się zewnętrznym wyglądem do choćby Mariusza Pudzianowskiego?\nPosted on Grudzień 4, 2020 | By admin\nŁatwo zauważyć, że wśród polskich mężczyzn ostatnio jest ogromna chęć znacznego zwiększenia swojej masy – i oczywiście mięśni. Ja to bardzo dobrze rozumiem, ponieważ sam kilka lat temu również całymi godzinami zastanawiałem się, co zrobić, aby najzwyczajniej w świecie przypakować. Naprawdę nie ma w tym nic nieodpowiedniego – naturalnie trzeba zachować wskazany umiar, ale to w sumie ze wszystkim tak jest. W jaki sposób w takim razie masz okazję zbliżyć się do chociażby Pudziana, czyli takiego człowieka, który jest niekwestionowanym idolem dla tysięcy osób?\nCóż, niewątpliwie odżywki dla kulturystów, np. Scitec, to efektywne preparaty, które sprawiają, że sportowiec jest w stanie poprawić swoją sylwetkę. Często można usłyszeć, iż odżywki nie są w porządku, a wyłączną drogą do upragnionej sylwetki są ciężkie ćwiczenia. No dobrze, ale w końcu Scitec oraz inne preparaty, które pragnę pokazać są całkowicie zdrowe dla naszego organizmu!.\nTo inna półka, nie trzeba sądzić, że nie są one wskazane. Choć oczywiście tak czy siak najważniejsze są ciężkie ćwiczenia – na początek pod okiem fachowych trenerów, którzy dużo wiedzą odnośnie kulturystyki.\nA więc środki takie jak choćby opisane na są niesamowicie skuteczne, dające fantastyczne rezultaty, ale tak czy siak trzeba ciężko pracować. Osoba, która myśli w inny sposób, marzy o atrakcyjniejszej sylwetce bez ćwiczeń pewnie po niedługim czasie odmieni swoje myślenie. Bo prawda jest taka, że ćwiczenia i odżywki dają doskonałe rezultaty, w żadnym razie odwrotnie. W trakcie chodzenia na siłkę poznałem wielu ludzi, którzy myśleli, iż w bardzo krótkim czasie, bez ciężkiej pracy, będą mogli coś zmienić. A w szczególności to doskonale zauważalne przed nadejściem wakacji.\nMłody człowiek planuje pojechać na wakacje do choćby Kołobrzegu bądź Mikołajek, więc chce szybko przypakować. Jednak tak się nie da! Warto także napisać, że nigdy nie powinno się kupować odżywek w niepewnych miejscach. Dużo potrafię zrozumieć, lecz nigdy nie napiszę, że zakup czegokolwiek u tych sprzedawców, którzy z daleka wzbudzają podejrzewania, jest czymś zdrowym.\nA przecież są całkowicie przyjazne miejsca, gdzie na przykład aakg kupimy za względnie niewielkie pieniądze. Zwracaj na to większą uwagę, a zapewne wreszcie będziesz atrakcyjniej wyglądał.\nMasz ochotę uzupełnić własną wiedzę z tego działu? Chcemy Cię wesprzeć. Musisz przejść na kolejną stronę i tam dowiedz się więcej piaskowanie i usuwanie kamienia cena kraków informacji.\nPraktycznie tak jak Pudzian.\nPosted in Skuteczne suplementy diety\t| Tags: ćwiczenia, kulturystyka, masa, mięśnie, odżywki, sylwetka, wygląd


Zbąszyń. Wizyta studentów Freie Universität Berlin\nWiadomości24 » Cywilizacja » Nauka » Zbąszyń. Wizyta studentów Freie Universität Berlin\n#8282 wg odsłon (tygodniowy)\nData dodania: 2016-02-21 21:18\nW piątek, 12 lutego, uczniowie kl. 1b mieli przyjemność gościć studentów Freie Universität Berlin. Inicjatorem spotkania był Wojciech Olejniczak – zbąszyński fotograf i społecznik, założyciel fundacji TRES.\nW piątek, 12 lutego, uczniowie kl. 1b mieli przyjemność gościć studentów Freie Universität Berlin. Inicjatorem spotkania był Wojciech Olejniczak – zbąszyński fotograf i społecznik, założyciel fundacji TRES (zapraszamy na stronę: http://szklanenegatywy.pl). W piątek, Pan Wojciech przygotował rys historyczny dotyczący pobytu ludności żydowskiej w Zbąszyniu przed II wojną światową.\nZobaczyliśmy unikalne fotografie i dokumenty.\nUczennice kl. 1b: Malwina Kitta, Paulina Eichler i Julia Klarczyk, przygotowały prezentację dotyczącą obecnej sytuacji uchodźców w Polsce. Dziewczyny przedstawiły ją również w języku niemieckim! Bardzo dobrze sobie poradziły, a to już zasługa Marty Misiewicz – nauczycielki języka niemieckiego. Następnie wywiązała się dyskusja postrzegania uchodźców w Europie. Spotkanie zakończyliśmy oprowadzeniem gości po szkole. Usłyszeliśmy wiele pochwał dotyczących postawy i przygotowania uczniów Liceum Garczyńskiego.\nTekst - Magdalena Cieślak\nPrzyrodnicy zbąszyńskiego liceum pod patronatem Wydziału Biologii\nTagi: Żydzi liceum Zbąszyń Stefan Garczyński Śladami naszych dawnych sąsiadów Tszkoła dialogu szklane negatywy


«powrótOtwarcie sezonu turystycznego na Mazowszu. Przystanek Płock\nDnia 18 czerwca 2021 r. na płockiej plaży odbyła się konferencja prasowa, podczas której władze regionu zachęcały do odpoczywania na Mazowszu. Wśród zaproszonych gości był między innymi: Adam Struzik, Marszałek Województwa Mazowieckiego, który wspomniał o ruchu turystycznym w regionie w czasie pandemii, a także zachęcał do odwiedzania Mazowsza, które ma wiele atrakcji turystycznych. Z kolei Izabela Stelmańska, Zastępca Dyrektora Departamentu Kultury, Promocji i Turystki Urzędu Marszałkowskiego wspomniała o pomocy finansowej przekazanej dla firm związanych z branżą turystyczną i usługową. Dodatkowo nadmieniła o kampanii „Odpocznij na Mazowszu", skierowanej do mieszkańców regionu, której celem jest zatrzymanie turystów i wsparcie lokalnych przedsiębiorców. Do nowych wnętrz Muzeum Mazowieckiego w Płocku zaprosił Leonard Sobieraj, pełniący w nim funkcję dyrektora.\nW trakcie spotkania zaprezentowano dwie niemapy – nowy pomysł na odkrywanie regionu. Są to ilustrowane kreatywne przewodniki po Mazowszu – jeden dla rodzin z dziećmi, a drugi przygotowany z myślą o seniorach. W nowych mazowieckich przewodnikach są pokazane nie tylko miejsca warte uwagi, ale też wyzwania, które podróżnicy mogą podjąć, wędrując po Mazowszu. Niemapa to również propozycje dla smakoszy, czyli lokalne przysmaki, których warto spróbować będąc na Mazowszu. Niemapa dla seniorów to z kolei przewodnik z wyraźną czcionką, dużymi ilustracjami czy numerami telefonów do miejsc wartych zobaczenia, co zdecydowanie ułatwi seniorom podróżowanie po regionie.\nPo konferencji prasowej dziennikarze oraz blogerzy zajmujący się turystyką wzięli udział w spacerze po Płocku. Jego organizatorką była Iwona Krajewska, Prezes Płockiej Lokalnej Organizacji Turystycznej. Zaproszeni goście zwiedzili między innymi: Bazylikę Katedralną, Małachowiankę – najstarszą szkołę w Polsce, Katedrę Kościoła Starokatolickiego. Kolejnym punktem programu był Skansen Osadnictwa Nadwiślańskiego w Wiączeminie Polskim.\nJedną z atrakcji kulinarnych była wizyta w hotelu Tumski w najlepszej restauracji w Płocku. Głównym celem wizyty był lunch przygotowany przez szefa kuchni Macieja Chutkowskiego. Duże wrażenie zrobił taras hotelowej restauracji z którego rozciąga się przepiękny widok na najszerszy w kraju fragment koryta Wisły.\nźródło: materiały prasowe Samorządu Województwa Mazowieckiego


Niebo spada nam na głowę nie po to, a by się z nami bawić, ale po to, aby nas podziwiać kiedy się podnosimy. - Cytaty w Butelce\n<< Poprzedni - Nie zwlekaj. Rób co trzeba, wtedy, kiedy trzeba. Nie podoba nam się ich brzmienie. Zespoły gitarowe już się kończą. - członek zarządu Decca Recording Company, o The Beatles, 1962 r. - Następny >>\nanonimniebospadanamnagłowęniepotobysięnamibawićaleabynaspodziwiaćkiedypodnosimyniebo spadaspada namnam nana głowęgłowę nienie poby sięz naminami bawićale poaby nasnas podziwiaćpodziwiać kiedykiedy sięsię podnosimyniebo spada namspada nam nanam na głowęna głowę niegłowę nie poa by sięby się zsię z namiz nami bawićaby nas podziwiaćnas podziwiać kiedypodziwiać kiedy siękiedy się podnosimyniebo spada nam naspada nam na głowęnam na głowę niena głowę nie poa by się zby się z namisię z nami bawićaby nas podziwiać kiedynas podziwiać kiedy siępodziwiać kiedy się podnosimyniebo spada nam na głowęspada nam na głowę nienam na głowę nie poa by się z namiby się z nami bawićaby nas podziwiać kiedy sięnas podziwiać kiedy się podnosimy


Kabaret Moralnego Niepokoju w Skarżysku. Fotorelacja Michała Łabudy z MCK – Dzień dobry Skarżysko!\nKabaret Moralnego Niepokoju w Skarżysku. Fotorelacja Michała Łabudy z MCK\nprzez Tadeusz Sikora · Opublikowano 26 kwietnia 2014 · Zaktualizowano 26 maja 2014\nSala nie mogła się zdecydować czy pękać w szwach czy ze śmiechu:-))) W Miejskim Centrum Kultury w Skarżysku – Kamiennej wystąpił Kabaret Moralnego Niepokoju w programie “Pogoda na Suma”.\nOd stycznia 2013 roku Kabaret Moralnego Niepokoju przedstawia publiczności swój najnowszy program pt. „Pogoda na suma”. Większość skeczy i piosenek z tego programu nie była jeszcze prezentowana w mediach. Podczas spektaklu Kabaret wprowadził nas m.in. w świat aktorów, którzy wyczerpani graniem w reklamach, mylą kwestie. Zwiedziliśmy mieszkanie nuworysza z nim w roli przewodnika…\nWięcej zdjęć Michała Łabudy pod adresem: https://www.facebook.com/mck.skarzysko\nNastępny post Ania Polak Blog: 14 lat życia w 4 minuty. Zobacz wzruszający film!\nPoprzedni post Odsypianie w weekend niewiele daje


Pierwsza pożyczka za darmo Darmowe chwilówki Pożyczki online | Catalog4you.pl\nPierwsza pożyczka za darmo Darmowe chwilówki Pożyczki online\nJesteś tutaj: Strona główna » Pierwsza pożyczka za darmo Darmowe chwilówki Pożyczki online\nID wpisu: 3587\nOpis: Znajdź pożyczkę długoterminową dla zadłużonych przez internet, pożyczkę w 15 min, pożyczkę na raty, pożyczkę online. Pożyczki długoterminowe dla zadłużonych na raty – PożyczkiVIP\nPotrzebujesz gotówki? Wybierz najkorzystniejszą chwilówkę od ręki dla siebie. Sprawdź ofertę najlepszych chwilówek online przez internet oraz szybkich pożyczek przez internet. Najlepsze chwilówki online przez internet Nowe chwilówki – PożyczkiVIP. Zapoznaj się z ofertą darmowych chwilówek przez internet. Wybierz dla siebie pierwszą pożyczkę bez odsetek już dziś! Pierwsza pożyczka za darmo online bez odsetek - PożyczkiVIP\nSzukasz pierwszej pożyczki za darmo? Sprawdź.Chwilówka Przez Internet. Pierwsza Pożyczka za Darmo. Najlepsze oferty w jednym miejscu. Wybierz najlepszą dla siebie!\nTagi: chwilówki online, pierwsza pożyczka za darmo, pożyczki długoterminowe, najlepsze chwilówki przez internet, pożyczki dla zadłużonych, pożyczka za darmo online, darmowe chwilówki przez internet, chwilówki na raty, chwilówki od ręki, nowe chwilówki, pożyczki przez internet, chwilówki przez internet, darmowe chwilówki, tanie chwilówki, szybkie pożyczki, pożyczki online, pożyczki na raty, chwilówki od 18 lat, pożyczki w 15 minut, chwilówki w 15 minut, pierwsza pożyczka bez odsetek, pożyczki\nFirma Reprograf ma swoją siedzibę w Warszawie. Trudni się sprzedażą materiałów i sprzętu związanego z branżą poligraficzną. Firma posiada w swojej ofercie sprzęt do druku offsetowego, cyfrowego, wielkoformatowego oraz fleksograficznego,...\nZachęcamy do skorzystania z oferty firmy www.glowpol.pl która zajmuje się wykonywaniem zadań służby BHP w zakładach pracy, oferujemy szkolenia BHP, wykonujemy usługi związane z kompleksową oceną ryzyka zawodowego, sporządzamy odpowiednią...\nJeżeli pragną Państwo pomocy w obszarze bioenergoterapii zapraszamy do zapoznania się z propozycją firmy GEFEST. Dzięki bogatemu doświadczeniu firma oferuje różne metody uzdrawiania, jak również wspomagające leczenie chorób.W dodatku świadczy...\nJUGEMA Meble ze stali nierdzewnej\nSiedziba firmy Jugema mieści się w Środzie Wielkopolskiej. Zajmujemy się wykonywaniem konstrukcji stalowych a w branży funkcjonujemy od 1982 roku. Świadczymy też usługi skiełkowania, cięcia laserowego i obróbki skrawaniem. Można nam zlecić...\nFirma zajmuje się wdrażaniem systemu HACCP, GMP oraz GHP. Przygotowujemy wszystkie niezbędne dokumenty potrzebne dla Sanepidu i prowadzenia działalności w sektorze żywnościowym. Gorąco zapraszamy do odwiedzenia strony i zapoznania się z ofertą...\nRegnier - sklep internetowy\nRegnier Sport – sklep internetowy oferuje odzież sportową znanych, renomowanych producentów. W naszej ofercie znajdują się produkty marek Nike, Adidas, Puma. Oferujemy bluzy, dresy, spodnie. Na rynku odzieżowym działamy od 1998 roku, a od roku...


Dom Seniora Amazonka - Moszna\n47-370 Moszna, Prudnicka 4\nWybierz profesjonalną opiekę, oraz kameralną i rodzinną atmosferę w naszym nowo otwartym,\nekskluzywnym Domu Seniora Amazonka na Opolszczyźnie.\nOferujemy: Opiekę Całodobową, dla osób częściowo sprawnych lub leżących wymagających opieki.\nMieszkania Wspomagane, dla osób samodzielnych, wymagających niewielkiej pomocy.\nPobyty Dzienne, dla osób samotnych,chcących spędzić dzień w miłym towarzystwie.\nIstnieje możliwość skorzystania z 4 tygodniowego pobytu próbnego, po tym okresie Senior\nzdecyduje, czy zaaklimatyzował się i czuje się dobrze w naszym Domu.\nNasz Dom Seniora położony jest w województwie opolskim w małej miejscowości Moszna na Śląsku\nMoszna to miejsce spokojne, z dala od zgiełku miejskiego,otoczona lasami i stawami gdzie panuje\nNasz Dom Seniora znajduje się w sąsiedztwie przepięknego eklektycznego Zamku,stąd też\nmiejscowość nazwana jest „Perełką Opolszczyzny”.\n- nowoczesny system przywoławczy,\n- wszystkie pomieszczenia przystosowane są do poruszania się na wózku inwalidzkim,\n- antypoślizgowe podłogi,\n- poręcze, uchwyty, windy.\n- profesjonalna opieka, doświadczony personel dwujęzyczny,\n- dostęp do lekarza rodzinnego i lekarzy specjalistów,\n- rehabilitacja i fizjoterapia.\n- przestronne pokoje,1-os. lub 2os., wszystkie umeblowane w szafę, stolik, 2 krzesła, sofę lub fotele,\nniektóre pokoje z balkonami inne z tarasami.\n- wygodne, regulowane pilotem łóżka medyczne,\n- wygodne, przestronne łazienki bez barier, przystosowane dla osób niepełnosprawnych z prysznicem i WC.\n- TV oraz WiFi\n- spacery,wycieczki rowerowe,\n- zwiedzanie Zamku z przewodnikiem,\n- udział w majowych koncertach kwitnącej azalii, przedstawieniach teatralnych, wystawach,\nwernisażach odbywających się na Zamku,\n- zwiedzanie Stadniny Koni, przejażdżki bryczką po okolicy,\n- wycieczki do pobliskich Czech,\n- do dyspozycji pensjonariuszy altana w ogrodzie, grill, piec do wypieku chleba, możliwość własnej\nuprawy ogródka (kwiaty,warzywa,zioła),\n- możliwość skorzystania z fryzjera i kosmetyczki,\n- opieka duszpasterska.\nOferujemy smaczne i zdrowe wyżywienie z uwzględnieniem diet z własnej kuchni i lokalnych


Polacy nie chcą nowych partii Aktualne informacje zawsze w zasięgu ręki - pobierz aplikację mobilną\nPolacy nie chcą nowych partii Wyślij znajomemu\nJak wynika z sondażu CBOS, działające w Polsce partie polityczne nie spełniają oczekiwań 69 proc. uprawnionych do głosowania. Jednak większość respondentów jest przeciwna poszerzaniu istniejącej oferty partyjnej o nowe ugrupowania.\nWedług badania, tylko co czwarty ankietowany (26 proc.) dostrzega partię, którą mógłby z pełnym przekonaniem poprzeć w wyborach. Przeciwko tworzeniu nowej partii jest 52 proc.; za – jedna trzecia uprawnionych do głosowania (37 proc.).\nWśród elektoratów partyjnych, z których - jak zaznacza CBOS - większość jest raczej mało\nusatysfakcjonowana istniejącą ofertą polityczną, relatywnie najczęściej powołaniem jakiegoś nowego ugrupowania byliby zainteresowani wyborcy SLD (48 proc.), choć nawet wśród nich niemal taki sam odsetek stanowią osoby przeciwne tworzeniu nowej partii (49 proc.).\nBadani, którzy chcieliby poszerzenia istniejącej oferty politycznej o nowe partie, byli pytani o oczekiwania, jakie mają względem takiego ugrupowania.\nZdaniem 19,3 proc. z nich - jak zaznaczył CBOS - "nowa partia powinna mieć na względzie przede wszystkim dobro zwykłych ludzi", a z tym postulatem "wiąże się oczekiwanie, że będzie ona wrażliwa społecznie, będzie dbać o najuboższych, najsłabszych, przeciwdziałać nadmiernym różnicom społecznym".\n12,3 proc badanych wyraziło opinię, że nowa partia powinna "podejmować działania na rzecz poprawy warunków materialnych życia wszystkich obywateli", a 7,2 proc. jest zdania, że powinna także walczyć z bezrobociem, starać się prowadzić taką politykę, która sprzyjać będzie tworzeniu nowych miejsc pracy.\nW opinii 4,8 proc. respondentów nowe ugrupowanie powinno "skupić się na tym, co jest najważniejsze dla gospodarki i przedsiębiorców".\nJak podał CBOS, w kwestii umiejscowienia nowej partii na scenie politycznej "liczbowo najwięcej postulatów dotyczyło utworzenia partii o charakterze liberalnym, w dużej części wypowiedzi (6,9 proc.) liberalizm był rozumiany przede wszystkim jako liberalizm światopoglądowy lub, mówiąc w sposób uproszczony, jako niezależność od Kościoła". Badanie pokazało też, że 5,4 proc. postulatów dotyczyło utworzenia partii lewicowej bądź centrolewicowej, a 4,8 proc. nowego ugrupowania prawicowego lub centroprawicowego. 2,6 proc. respondentów chciało utworzenia partii konserwatywnej bądź liberalno-konserwatywnej, 1,6 proc partii centrowej, umiarkowanej, czyli partii środka, a 1,7 proc. partii o charakterze narodowym, przede wszystkim kultywującym tradycję i patriotyzm.\nBadani, chcący utworzenia nowej partii, oczekują również, że będzie to partia demokratyczna, a nie wodzowska (3,2 proc.).\nSondaż przeprowadzono 4-11 lipca na reprezentatywnej próbie losowej 1005 dorosłych mieszkańców Polski.\nJKUB/PAP [fot. PAP/Bartłomiej Zborowski]\nPartie polityczne w PolsceAnna GrodzkaIreneusz RaśDonald TuskRyszard CzarneckiBeata KempaCentralne Biuro Śledcze


- To niezwykle ważne, aby Polska uczestniczyła w pomocy potrzebującym, chociażby dlatego, że sami byliśmy kiedyś takim krajem, w którym ludzie potrzebowali pomocy, i ta pomoc przychodziła – mówił Prezydent.\n- Ja wiem, bo to jest oczywiste, że człowiek, któremu się pomaga, jest najważniejszy, ale kiedy świadczycie Państwo pomoc poza granicami Polski, to również reprezentujecie naszą ojczyznę – zaznaczył Andrzej Duda.\nWśród odznaczonych znaleźli się m.in. księża pracujący w stowarzyszeniu papieskim Pomoc Kościołowi w Potrzebie. Za wybitne zasługi w działalności na rzecz osób potrzebujących pomocy i wsparcia Krzyżem Komandorskim Orderu Odrodzenia polski odznaczony został ks. Waldemar Cisło, dyrektor sekcji polskiej PKWP, Złotym Krzyżem Zasługi – ks Andrzej Halemba z Centrali PKWP oraz Srebrnym Krzyżem Zasługi – ks. Mariusz Boguszewski, dyrektor warszawskiego biura PKWP.\nW uroczystości wzięli także udział minister Beata Kempa, Jacek Czaputowicz oraz Halina Szymańska wraz z kierownictwem kancelarii Prezydenta RP.


Dom, ogród itp. : Pogaduszki - 5\nPosty: 435 • Strona 5 z 29 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 29\nprzez sanchopansa » 27 maja 2015, 21:12\nA macie jakieś miejsce, w którym odpoczywacie w swoim ogrodzie? Ja zastanawiam się aktualnie nad altaną ogrodową z Drewnolandii i myślę, że będzie to bardzo fajny pomysł urozmaicający całość, a jednocześnie komfortowa alternatywa zwykłych mebli.\nprzez MariuszT » 27 maja 2015, 23:02\nprzez biznesmenka » 28 maja 2015, 10:52\nprzez sanchopansa » 29 maja 2015, 11:06\nprzez demol » 30 maja 2015, 13:29\nprzez malak » 03 cze 2015, 09:35\nprzez Tommy12 » 03 cze 2015, 11:34\nprzez jaceken » 04 cze 2015, 22:26\nTommy12 napisał(a): Taki kamień, to chyba nigdy nie wychodzi z mody, zresztą wydaje mi się, żepowinno się sugerować indywidualnym gustem, a nie tym co aktualnie jest w modzie. Ogród to jednak nie bluzka na jeden sezon, tylko inwestycja na dłużej\nNie wychodzi z mody i to nie tylko w ogrodzie. We wnętrzach spotykamy go też coraz częściej. Wystarczy spojrzeć na ofertę http://www.modernbud.com.pl/. Możliwości aranżacyjne są obecnie ogromne.\nprzez malak » 06 cze 2015, 11:14\nprzez sanchopansa » 11 cze 2015, 14:39\nprzez malak » 15 cze 2015, 15:00\nprzez andre76 » 17 cze 2015, 15:32\nprzez Nikozja » 29 cze 2015, 16:12\nKoleżanki, a macie może warzywniaki w swoim ogrodzie? Możecie mi polecić jakiś odpowiedni nawóz? Przygotowuje się już na następny rok. Czy ten będzie odpowiedni http://www.florovit.pl/hobby/produkty/f ... ranulowany ? Z góry dziękuję za pomoc.\nprzez malak » 02 lip 2015, 11:38\nandre76 napisał(a): osobiście jestem zwolennikiem diy - nie ma większej satysfakcji niż własnoręcznie wykonane półki lub meble ogrodowe.\nFaktycznie wygląda to rewelacyjnie, aczkolwiek nie wszyscy (np. ja) mają na tyle zdolności manualnych, żeby coś takiego stworzyć.\nprzez demol » 17 lip 2015, 13:51\nNie mamy talentu, no cóż to kupujemy gotowe.


Swobodne podróżowanie z językiem obcym\n„Znając języki wszędzie czujesz się jak u siebie w domu.”\nKto z nas nie lubi podróżować? Kto z nas nie lubi wakacji i czasu poświęconego na planowanie wymarzonej podróży?\nNie od dzisiaj wiadomo, że podróże kształcą! Pozwalają nam na relaks po ciężkiej pracy i na chwile wytchnienia od życia codziennego oraz otwierają oczy i pokazują świat, który na co dzień jest nam obcy. Obecnie kierunki naszych podróży są tak różne, jak różni są ludzie i ich gusta, a jedyne granice jakie posiadamy, to granice istniejące w naszych głowach!\nCzas wakacji sprzyja podróżowaniu, zaczynamy planować miejsce, kraj, hotel i cel naszej podróży. Bardzo często, to jakie miejsce i kierunek podróży wybieramy, wynika z naszej bariery językowej. Dlaczego więc nie zacząć łączyć przyjemnego z pożytecznym i nie zacząć planowania podróży od przekraczania własnych granic i barier?\nNieznajomość języka obcego, sprawia, że czujemy się niepewni siebie i mało swobodni poza granicami własnego kraju. Różnice kulturowe oraz brak możliwości swobodnego komunikowania się z innymi ludźmi, może wywoływać w nas lęk i zamykać nas na poznawanie nowych miejsc, ludzi i na nowe doświadczenia. Granice naszego języka staja się wówczas granicami naszego świata, który sprawia, że ciężko jest nam wyjść poza to, co znane, pewne i bezpieczne.\nJęzyk obcy jest jak klucz, w rękach podróżnika, który otwiera wszystkie zamknięte drzwi do serc ludzi i miejsc, w które się udajemy. Swobodne posługiwanie się językiem zrozumiałym dla innych narodowości dodaje wiary, pewności siebie i zaufania do tego, co nas otacza oraz zapewnia poczucie bezpieczeństwa, gdziekolwiek się udamy.\nZnajomość języka obcego, to zupełnie inna wizja świata.\nZnajomość języka obcego, to zmiana myślenia, to otwarcie się na wszystko co nowe i nieznane.\nZnajomość języka obcego, to wolność, którą sami sobie możemy dać, to świadomość wyborów i pewność.\nChcesz więcej, daj sobie więcej!\n(Autor: Małgorzata Mycka)\n© All rights reserved American Academy 2018\nMade with ❤ by Rudasek


Valsacor - ulotka, opinie, cena, wskazania, działanie, dawkowanie\n– Leczenie wysokiego ciśnienia krwi u dorosłych i u dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 lat. Wysokie ciśnienie krwi zwiększa obciążenie serca i tętnic. Jeśli nie jest leczone, może powodować uszkodzenie naczyń krwionośnych mózgu, serca i nerek oraz prowadzić do udaru, niewydolności serca lub nerek. Wysokie ciśnienie krwi zwiększa ryzyko zawału serca. Obniżenie ciśnienia krwi do wartości prawidłowych powoduje zmniejszenie ryzyka wystąpienia tych zaburzeń.\n– Leczenie dorosłych pacjentów po przebytym świeżym zawale mięśnia sercowego. „Świeży” oznacza tu okres od 12 godzin do 10 dni.\n– Leczenie objawowej niewydolności serca u dorosłych pacjentów. Valsacor jest stosowany gdy grupa leków określanych jako inhibitory konwertazy angiotensyny (ACE) (ang. Angiotensin Converting Enzyme Inhibitors, ACEI) (leki stosowane w leczeniu niewydolności serca) nie mogą być zastosowane lub może być stosowany jednocześnie z inhibitorami ACE, wówczas gdy nie można zastosować innych leków stosowanych w leczeniu niewydolności serca.\nValsacor 320 mg tabletki powlekane może być stosowany w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi u dorosłych i u dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 lat.\nNa tej stronie znajdziesz podstawowe informacje na temat stosowania leku Valsacor (Walsartan) firmy m.in. dawkowanie, skład. Do pobrania także pełna ulotka leku Valsacor w pliku pdf oraz opinie pacjentów o Valsacor (BLOZ:8421622). Produkt znajduje się w kategoriach: Leki kardiologiczne - serce i układ krwionośny; Niewydolność serca; V; Zawał serca;\nJaki jest skład Valsacor, jakie substancje zawiera?\nDawkowanie preparatu Valsacor - jak stosować ten lek?\nCo mogę jeść i pić podczas stosowania Valsacor - czy mogę spożywać alkohol?\nCzy można stosować Valsacor w okresie ciąży i karmienia piersią?\nPozostałe składniki leku to: laktoza jednowodna, celuloza mikrokrystaliczna, powidon, kroskarmeloza sodowa, krzemionka koloidalna bezwodna i magnezu stearynian w rdzeniu tabletki oraz hypromeloza, tytanu dwutlenek (E 171), makrogol 4000, żelaza tlenek żółty (E 172) i żelaza tlenek czerwony (E 172) w otoczce tabletki.\nPozostałe składniki leku to laktoza jednowodna, celuloza mikrokrystaliczna, powidon, kroskarmeloza sodowa, krzemionka koloidalna bezwodna i magnezu stearynian w rdzeniu tabletki oraz hypromeloza, tytanu dwutlenek (E 171), makrogol 4000, żelaza tlenek żółty (E 172) i żelaza tlenek czerwony (E 172) w otoczce tabletki.\nDawkowanie preparatu Valsacor – jak stosować ten lek?\nDzieci i młodzież (w wieku od 6 do 18 lat) z wysokim ciśnieniem tętniczym krwi: u pacjentów o masie ciała mniejszej niż 35 kg, dawka walsartanu wynosi zazwyczaj 40 mg raz na dobę. U pacjentów o masie ciała 35 kg lub więcej, dawka początkowa wynosi zazwyczaj 80 mg walsartanu raz na dobę. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić większe dawki (dawkę leku można zwiększyć do 160 mg, a maksymalnie do 320 mg).\nDorośli pacjenci po przebytym świeżym zawale serca: zazwyczaj, leczenie rozpoczyna się już 12 godzin po zawale serca, zwykle w małej dawce 20 mg dwa razy na dobę. Dawka 20 mg jest uzyskana przez podział tabletki 40 mg. Lekarz stopniowo zwiększa dawkę w okresie kilku tygodni do dawki maksymalnej 160 mg dwa razy na dobę. Dawka końcowa zależy od tolerancji leku przez danego pacjenta.\nCo mogę jeść i pić podczas stosowania Valsacor – czy mogę spożywać alkohol?\nDowiedz się ile kosztuje Valsacor i zarezerwuj w aptece w Twojej okolicy.\nUlotka Valsacor – do pobrania pełna wersja ulotki dla pacjenta\nDo pobrania pełna ulotka Valsacor. Oprócz informacji zawartych na naszej stronie, znajdziesz tu dodatkowo następujące dane: skutki uboczne, przeciwwskazania, działania niepożądane, interakcje z innymi lekami, wpływ substancji na prowadzenie pojazdów i maszyn oraz inne ostrzeżenia i środki ostrożności. Ściągnij ulotkę przeznaczoną dla pacjenów w formacie pdf:\nValsacor 160 mg tabletki powlekane (Valsartanum)\nValsacor 320 mg tabletki powlekane (Valsartanum)\nŚciągnij charakterystykę produktu leczniczego, zawierającą specjalistyczne informacje na temat Valsacor m.in. postać farmaceutyczna, dane kliniczne, interakcje z innymi produktami leczniczymi, właściwości farmakologiczne, dane farmaceutyczne. ChPL jest dokumentem przeznaczonym wyłącznie dla wykwalifikowanego personelu medycznego. Pobierz ChPL w formacie pdf:\nStosujesz Valsacor? Zachęcamy do podzielenia się opinią na jego temat na forum. Nie musisz się rejestrować, na poniższym formularzu wystarczy wpisanie nazwy użytkownika/pseudonimu.\n(130 ocen, średnia: 6,10 na 10)


Zdrowa i zbilansowana dieta – co powinno się w niej znaleźć? | Wiedza Bez Umiaru\nZdrowa i zbilansowana dieta – co powinno się w niej znaleźć?\nOpublikowano przez Wiedza Bez Umiaru Luty 8, 2021 Brak Komentarzy\nDobrze zbilansowana dieta to sposób na lepsze samopoczucie na co dzień, a także inwestycja w zdrowie na przyszłość. Takie choroby cywilizacyjne, jak otyłość czy cukrzyca typu drugiego, a nawet coraz częstsza próchnica zębów u dzieci, są właśnie wynikiem źle przemyślanej diety. Dlatego na każdym etapie życia warto wprowadzić nawet drobne zmiany do swojego jadłospisu, by jeść zdrowiej. Do tego odżywcze i korzystne dla naszego organizmu posiłki nie muszą być nudne! Wystarczy doprawić je ulubionymi, świeżymi ziołami i lekkimi sosami, by były pyszne i kolorowe. Wystarczy przy tym pamiętać o kilku podstawowych zasad zdrowego odżywiania.\nJak zdrowiej jeść? Podstawowe zasady\nPodstawą aktualnej piramidy żywieniowej jest aktywność fizyczna – codzienny ruch zapewni nam odpowiednią kondycję, poprawi pracę serca, pozwoli dotlenić umysł i obniżyć ciśnienie, a także zredukować stres. Warto przynajmniej raz dziennie wyjść nawet na krótki spacer, a raz w tygodniu urządzić sobie wycieczkę rowerową. Sama dieta natomiast powinna składać się głównie z warzyw, im bardziej różnorodnych, tym lepiej. Dziennie powinniśmy zjadać około pięciu porcji warzyw i owoców, dlatego świetnym sposobem na przemycenie “zieleniny” do diety są warzywne koktajle, sałatki, wegańskie kotlety ze strączków, a także zupy-kremy. Większość z nas zwykle zjada to, co ma pod ręką, więc podczas każdych zakupów dobrze jest zaopatrzyć się w rozmaite warzywa korzeniowe, zielone, cebulowe i strączkowe. Znajdziemy je w chociażby w sklepie, który proponuje zdrowe i świeże produkty – pod adresem http://www.warzywa-gacek.pl/. Możemy zamówić także ich większą ilość naraz i przetworzyć, by były łatwo dostępne nawet w dni, kiedy nie mamy ochoty na gotowanie. Według Światowej Organizacji Zdrowia nie bez znaczenia jest też ograniczenie mięsa, szczególnie czerwonego – posiłki mięsne powinniśmy jeść nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Przetworzone przekąski i słodycze dobrze jest zachować sobie na specjalne okazje, a na co dzień postarać się unikać cukru, a także tłuszczów utwardzonych. Zamiast batonika lepiej sięgnąć po jabłko czy banana, a słone przekąski zastąpić domowym popcornem bądź prażonymi orzeszkami.\nPoprzedni Ekonomiczna jazda samochodem – na czym polega i jak możemy ją osiągnąć?3 miesiące temu\nNastępny Jakie zawieszenie wybrać do auta sportowego?3 miesiące temu


Dzień Erasmusa na UMCS - Marzec - 2017 - Aktualności - Centrum Medialne UMCS - Strona główna UMCS\n7 marca na UMCS świętowano Dzień Erasmusa.\nPodczas wydarzenia wszyscy zainteresowani mogli wziąć udział w dwóch sesjach dotyczących organizacji wyjazdów studenckich Programu Erasmus, przeplatanych muzyką, występami studentów, wspomnieniami z wyjazdów na studia za granicą i konkursami. Uczestnicy mieli także możliwość porozmawiania ze studentami zagranicznymi, którzy w tym semestrze studiują w ramach wymiany na UMCS i zebrania informacji o ich uczelniach, miastach i życiu studenckim za granicą.\nOrganizatorzy - Biuro ds. Obsługi Studiów i Studentów Zagranicznych UMCS i studenci z Erasmus Student Network UMCS - połączyli Dzień Erasmusa z aktualnie trwającą na wydziałach rekrutacją na studia zagraniczne w ramach Programu Erasmus na rok 2017/18. W związku z tym, podczas tegorocznego Dnia Erasmusa, odbyła się także kampania informacyjna dotycząca zasad uczestnictwa w Programie, zasad kwalifikacji, stawek dofinansowania wyjazdów studenckich czy zasad zaliczania studiów odbytych za granicą.


Masaż dla kobiet w ciąży – Pomasujemy.pl | Masaż Warszawa\nW trakcie trwania ciąży zachodzą zmiany w anatomii, fizjiologii i metabolizmie kobiety. U większości kobiet prowadzi to do silnego bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowo- krzyżowym, napięcia w odcinku szyjnym kręgosłupa oraz obrzęków kończyn dolnych.\nNajlepiej zacząć masaż jeszcze przed zajściem w ciążę. Pozwoli to przygotować ciało do nowych bodźców oraz uelastyczni skórę co będzie miało ogromny wpływ na wielkość rozstępów lub nawet ich brak.\nJeżeli jednak już jesteś w ciąży, a wcześniej nie miałaś masaży to nic straconego. Jeżeli ciąża przebiega prawidłowo, czujesz się dobrze i lekarz nie widzi żadnych przeciwskazań to masaż może przynieść Ci dużą ulgę i wiele korzyści.\nMasażu dla kobiet w ciąży nie wykonuje się w pierwszym trymestrze, więc zanim wybierzesz się na masaż poczekaj cierpliwie, aż upłynie określony czas. W naszym gabinecie nie kładziemy kobiety w ciąży na brzuchu. Dobór pozycji jest ustalany indywidualnie (pozycja na siedząco lub leżenie boku). Obie te pozycje są bardzo wygodne, ale zdecydowanie więcej jesteśmy wstanie zrobić przy pozycji na siedząco (szczególnie jeżeli masz spięty kark). Masaż jest zdecydowanie delikatniejszy niż zwykły masaż. Nie używa się takich technik jak: oklepywanie czy wibracja. Jeżeli nie miałaś nigdy wcześniej masaży to na początek zaleca się spotykanie raz w tygodniu, a z czasem zwiększa się częstotliwość. Oczywiście zależy to także od tego jak się czujesz w trakcie masażu i między nimi. Dużym problem w okresie ciąży są także spuchnięte nogi i związane z tym uczucie tzw. „ciężkich nóg”. Na to także możemy pomóc stosując techniki masażu klasycznego lub drenażu limfatycznego. Przynosi to bardzo dużą ulgę. Przy masażu kończyn dolnych stosuje się ułożenie na plecach w pozycji pół siedzącej.\nMasaż jest także bardzo pomocny w okresie połogu oczywiście jeżeli przebiega on bez żadnych powikłań. Tak na prawdę to już w pierwszej dobie po porodzie można zastosować bardzo delikatny masaż powłok brzusznych, który ma za zadanie przyśpieszyć proces inwolucji macicy (zmniejszenie się macicy do rozmiarów sprzed ciąży). W drugim miesiącu po porodzie można powoli zaczynać pracę nad skórą, która została nadmiernie rozciągnięta w trakcie ciąży i przez to mogą pojawić się rozstępy. Jeżeli masaż jest wykonywany regularnie można je znacznie zniwelować. Trzeba pamiętać, że pracę nad rozstępami powinno się zacząć wtedy kiedy są one jeszcze sino czerwone.\nMasaż jest świetną metodą na poprawę samopoczucia przyszłej mamy, bo wpływa na wiele układów i narządów. Jednak głównym jego zadaniem w okresie ciąży jest silne działanie relaksacyjne, które wpłynie zarówno na kobiete, jak i dzidziusia.\nPrzeciwwskazania do masażu u kobiet w ciąży:\npierwszy trymestr ciąż,\nostra niewydolnośc nerek,\nskaza krwotoczna naczyniowa,\nskaza krwotoczna osoczowa,\nskaza krwotoczna pochodzenia płytkowego,\nnadczynność i niedoczynność gruczołu tarczycowego,\nnadczynność i niedoczynność gruczołów przytarczycowych,\nnieprawidłowy przebieg ciąży (dysfunkcja narządów moczowo- płciowych, zaburzenia rozwoju płodu),\n30 min – 100zł\n45 min – 130zł\n60 min – 160zł


umywalka | orthGipse\nPodczas remontu łazienki wybierz odpowiednie baterie łazienkowe do umywalki i kabiny Huppe, tak aby kąpiel zawsze sprawiała Ci przyjemność\nRenowacja domu dla sporej części osób jest bardzo kłopotliwy, jednakże każdy chciałby mieć śliczne, nastrojowe i kameralne wnętrze. Na nieszczęście nie ma na to innego sposobu, jak tylko przeprowadzenie renowacji, gdyż nic nie jest wieczne i po kilku latach nic nie wygląda tak wspaniale jak na początku. Ściany się brudzą, meble rozwalają, a sofa ma ślady po spożytych w pokoju gościnnym śniadaniach.\nRead more about Podczas remontu łazienki wybierz odpowiednie baterie łazienkowe do umywalki i kabiny Huppe, tak aby kąpiel zawsze sprawiała Ci przyjemność\nMarconio ma szansę zaoferować nam interesujące akcesoria łazienkowe\nWanna z hydromasażem może być idealnym pomysłem\nJeśli jesteśmy większość dnia w tej samej pozycji oraz wieczorem odczuwamy, że nasze mięśnie są spięte oraz obolałe, to trzeba pomyśleć, w jaki sposób zaradzić takiemu problemowi. Trzeba się zastanowić, czy w naszej sytuacji świetnym pomysłem nie okaże się wanna z hydromasażem, która zezwoli nam na włączenie kilkudziesięciu dysz, które z różną intensywnością będą obijać nasze ciało strumieniem wody.\nRead more about Marconio ma szansę zaoferować nam interesujące akcesoria łazienkowe\nIntrygujące urządzenie łazienki\nNajczęściej wracając do domu po całym dniu marzymy o odpoczynku i spokoju. Najczęściej umożliwia nam to gorący oraz odświeżający prysznic. Możemy jednakże ponad to ulepszyć ten moment odprężenia poprzez odpowiednią przeróbkę własnej łazienki. Dzięki szerokiemu wyborowi mamy okazję za pomocą niewielkich dodatków wykreować unikalne miejsce do relaksu.\nRead more about Intrygujące urządzenie łazienki\nProjektowanie malutkiego lokum - sprawdź w jaki sposób\nUrządzenie ciasnego mieszkania to prawdziwy sprawdzian pomysłowości dla jego posiadaczy. Niewielki metraż wymaga pójścia na kompromisy. Nie oznacza to jednak, że wystrój wnętrza nie może być fantastyczny. Przestrzeń ciasnych mieszkań powinno się wykorzystać w najwyższym stopniu.\nRead more about Projektowanie malutkiego lokum - sprawdź w jaki sposób


W lipcu 2021 roku Niemcy wprowadzą zakaz sprzedaży plastiku jednorazowego użytku | F5\nW lipcu 2021 roku Niemcy wprowadzą zakaz sprzedaży plastiku jednorazowego użytku\nAż do 20 proc. śmieci zebranych w parkach i innych miejscach publicznych w Niemczech to plastikowe pojemniki jednorazowego użytku, głównie z polistyrenu.\nEKOLOGIA 29 czerwca 2020\nNiemiecki rząd doszedł ostatecznie do porozumienia w sprawie ograniczeń związanych z dystrybucją i sprzedażą plastiku. Minister środowiska Svenja Schulze powiedziała, że decyzja jest podyktowana chęcią odejścia od „kultury wyrzucania”.\nZgodnie z dyrektywą Unii Europejskiej, rząd niemiecki ostatecznie podjął decyzję o zakazie sprzedaży plastiku jednorazowego użytku, w tym słomek sztućców, talerzy, mieszadeł, kubków i pudełek styropianowych\nZakaz zgodny z unijną dyrektywą dotyczącą ograniczenia odpadów będzie obowiązywał od 3 lipca 2021.\nMamy nadzieję, że obostrzenia mające na celu zmniejszenie ilości plastikowych śmieci pojawią się niedługo także i na naszym podwórku.


Shopping Mall - Materiały dodatkowe – galeria wiedzy Wydawnictwa Naukowego PWN\nKlasyczny, usytuowany na przedmieściach mall jest wielkim klimatyzowanym hangarem. Jego forma zewnętrzna jest drugorzędna, klienci przecież i tak robią zakupy w środku. Mall jest skrajnym przykładem architektury, gdzie forma podąża za funkcją. Otoczony gigantycznym parkingiem, w środku mieści zazwyczaj supermarket, mniejsze sklepy i usługi przeplatane gastronomią oraz centrum rozrywki w postaci kina z kręgielnią i dyskoteką, usytuowane na najwyższych poziomach. W amerykańskich mallach dominuje układ imitujący europejskie założenia miejskie. Mamy tam główną ulicę handlową, biegnącą od części rozrywkowej do handlowej, przecinaną mniejszymi uliczkami. W środku obowiązkowo znajduje się placyk z fontanną. Mall to nie tylko miejsce zakupów i niedzielnej rekreacji rodzin z dziećmi. Włóczenie się po mallu jest ulubionym zajęciem nastolatków, a centralny placyk jest nieoceniony jako miejsce spotkań.


Jednakowoż Należałoby Uzyskiwać Spośród Błyskawicznych Ofert W „Handlu Inercje”? | Cavandoragh\nJednakowoż Należałoby Uzyskiwać Spośród Błyskawicznych Ofert W „Handlu Inercje”?\nPosted on 2020-05-26 12:39:11\nObrót majętności spowalnia się każdorazowo wyjściem wytrwałej pozycji fiskalnej istot skup-nieruchomosci.org doznających pomieszczenie przepadaj budynek i zamierzających w gwałtowny podejście opycha urzeczywistnić, w użytku dojścia gotówki a podreperowania miejscowego dochodu - powinowata asercja dudni pociągająco, tymczasem przy szybszej ocenie propozycji zakupu własności dokumentuje się, że nie stanowi toż najwydajniejsza spośród możliwości. Zespol działek zjednuje chociażby mierne lokum, stąd ujawnia się, że o się do niego zawiadomić jeżeli tylko takie wnętrze korzystamy. Poleceniem handlu łanów wsiowych jest dodaje praktyka, szlamie konkretna porcja istnieje straż. Zetknij się spośród nami i wrzuć nam ojczystą podaż natychmiast dzisiaj, a narodowy złącz siedlisk, twierdz tudzież użytków Mikołów posłuży Rzeczeni naprędce przekazać realnie wszą własność.\nZakupujemy trwania na słuszności twórczości plakietki. Osiągają się bieżącym szczegółowe renomy zakupujące parcele Nieuszkodzony bieg opanuje dokładnie trochę dzionków, zawsze nie rozporządza nic zbytnio bezinteresownie. Jej harówka uzasadnia się przede kompletnym na zakupie od jaźni potajemnych: lokum, dworów, szynków usługowych, dol szybki skup mieszkan , tylko pośród przystępnych pomocy ciągniemy także handel wkładami w niektórych własnościach spójniki spadkach.\nWszelakiego odbiorcy postępujemy solo, dlatego zespol miejsc Sierści dopełniany przez naszą plakietkę, zaręcza najprzydatniejszy limit należności. Zespol działek pro kasę w całkowitej Polsce wówczas zupełny wystrzał w dziesiątkę gwoli teraźniejszych, jacy pragną groszy na zaraz. Skup majętności spośród problemami w działalności dodaje niewypowiedzianie galopem. Skup majętności to - w krytyce dużo pośredników handlu posiadłościami - temat jakim nie winno się wzmiankować.\nZ tegoż impulsu użytecznym wsypuje się określone i elementarne rozważanie skazy ekspedycji bierności i podejmowanie z oferty jej skupu całkiem w trafu rzeczywistej nieuchronności. Nieopodal przed udaniem się do Zakupu łanów chłopskich utwórz mało wzmianki, w teraźniejszym: ptaszek doli, tężyznę właściwości, strefę działki też kawałki książeczki wiekuistej. Podczas wszelakiego z periodów zgód, jaką jest zakup pomieszczeń, dostarczamy profesjonalne natomiast propagandowe poplecznictwo.\nSkojarz mieszkań w Lesznie także nie jeno. Powiąż inercje współczesne dosyć niepodobna posługa, jaka prosto codzienna się poszukiwana między osobników starających się donieść posesja w bezmiernie przyspieszonym etapie. SkupujÄ…c udziaĹ‚y w utrzymaniach wĹ‚asnoĹ›ciowych, pałacach, dziaĹ‚kach pĹ‚acimy normalnie gotĂłwkÄ… czyli przelewem na konieczne konto ewidentne. Wzmiankując skrótowo, taki powiąż nieaktywności jest zajęciem, do jakiego możemy zamarkować się przede okrągłym w koniunkturze, gdy spotykamy na wielkie casusy spośród mocnym zbyciem jakiegoś pokoju doceniaj racje.


Piaskowanie – MiwoStal\nBardzo serdecznie zapraszamy do skorzystania z wysokiej jakości usług piaskowania, które nasza firma realizuje pieczołowicie i profesjonalnie, aby w pełni wpasować się w oczekiwania dzisiejszych klientów, nawet tych najbardziej wymagających.\nEfekty zawsze zgodne z oczekiwaniami!\nNaszą mocną stroną jest elastyczność i wszechstronność. Możemy zrealizować piaskowanie właściwie w odniesieniu do każdego rodzaju powierzchni.\nRealizujemy usługę piaskowania dla:\nelewacji (cegła, granit, inne)\nZlecone piaskowanie realizujemy zarówno na sucho, jak również na mokro, a każde zlecenie rozpatrujemy indywidualnie, dbając o dopasowanie metod optymalnie do oczekiwanych rezultatów.\nPrzede wszystkim dobierając odpowiednie metody oczyszczania piaskowaniem zwracamy uwagę na Państwa wymagania, jak i rodzaj materiału, z którego wykonany został element przekazany naszej firmie. Pozwala nam to na słuszne dopasowanie ścierniw, gdyż ich rodzaj ma znamienny wpływ na realizację całego zlecenia. Tym samym, bez względu na to czy chodzi o głowice silników, felgi, alternatory czy wszelkie inne elementy wykonane ze stali, żeliwa czy aluminium – do MiwoStal warto się zgłosić!\nDo piaskowania – przygotowani w 100%!\nZapraszamy do skorzystania z naszych usług zarówno klientów indywidualnych, jak i firmowych. Nie ma u nas zleceń za dużych bądź za małych. Z racji tego, że dysponujemy pomieszczeniami o sporych rozmiarach, w których odbywa się piaskowanie – żadnym problemem nie są dla nas nawet elementy wielkogabrytowe jak ciągniki czy karoserie samochodów.\nW celu odpowiedniego dopasowania naszych możliwości do Państwa oczekiwań najlepiej jest się z nami skontaktować – z przyjemnością przedstawiamy więcej szczegółów dotyczących usługi piaskowania w naszym wykonaniu.