Winda gotowa do użytku - 2008-11-28 • Powiat Chrzanowski\nWinda gotowa do użytku\nBudynek przy ul. Focha 3 w Chrzanowie przeżywa swoją drugą młodość. Właśnie zakończono w nim budowę dźwigu osobowego, który będzie dużym udogodnieniem dla osób korzystających z usług instytucji mających tam siedzibę.\nPrzypominamy, że na Focha 3 mieszczą się: Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna, Uniwersytet III Wieku, Powiatowe Centrum Kształcenia Ustawicznego.\nDzięki montażowi dźwigu osobowego zwiększyła się dostępność budynku dla osób niepełnosprawnych oraz ich bezpieczeństwo, ponieważ umożliwiono im sprawne przemieszczanie się.\nWinda pomoże dzieciom i młodzieży, a także ich rodzicom i opiekunom prawnym oraz nauczycielom korzystać ze świadczeń, jakie oferuje Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna w Chrzanowie.\nInwestycja jest kolejnym przykładem dobrego pozyskiwania funduszy pozabudżetowych przez Starostwo Powiatowe, bowiem na jej realizację otrzymano dofinansowanie ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych w ramach zadań Samorządu Województwa Małopolskiego w wysokości 124 750,00 zł.\n• budowę szybu windowego\n• roboty instalacyjne wraz z montażem dźwigu osobowego.\nRoboty budowlane wraz montażem wykonało Przedsiębiorstwo Budowlane ,,CHAPEBEX” z Chrzanowa za kwotę 242 170,00 zł brutto.


Recenzja bryczesów letnich - Lawendowy DomLawendowy Dom\n27 kwietnia 2018, 11:50 | Konie naturalnie! Zakupy | 2\nW czym jeździć latem – to pytanie pojawia się za każdym razem, gdy słupek temperatury zaczyna przekraczać 20 stopni i na ujeżdżalni robi się gorąco. Do testów otrzymałam bryczesy marki Sports Center z kolekcji letniej, dostępne w wersji z krótkim (tu link) i długim lejem (tu link). Wykonane z poliestru z dodatkiem spandexu, dzięki czemu są bardzo elastyczne i doskonale dopasowują się do ciała. Są lekkie, przewiewne i szybkoschnące, co zaliczam do zdecydowanych plusów testowanych bryczesów. U góry zakończone szerokim gumowym pasem, który trzyma bryczesy na miejscu i sprawia, że nawet podczas jazdy nie przesuwają się. Silikonowy lej jest dla mnie rozwiązaniem optymalnym, gdyż zapewnia lepszą przyczepność, co przekłada się na większe bezpieczeństwo podczas treningu. Producent zadbał również o aspekt wizualny produktu, stawiając na szeroką paletę zestawów kolorystycznych. Dla wielbicieli klasyki dostępne są bryczesy czarne i mnie osobiście najbardziej spodobała się właśnie ta wersja.\nbryczesy z długim lejem 190 zł\noficerki jeździeckie 720 zł 598 zł\nDo wyboru są również inne kombinacje kolorystyczne.\nNowoczesny, sportowy charakter bryczesów spodoba się przede wszystkim tym, którzy szukają w ubraniach przeznaczonych do konnej jazdy sprytnych technologicznych rozwiązań na miarę XXI wieku. Duży plus dla producenta za zróżnicowaną kolorystykę. Moim zdaniem największą zaletą prezentowanych bryczesów jest to, że są rzeczywiście lekkie i doskonale nadają się do jazdy w ciepłe dni. Dla wielbicieli nowości producent zapewnia, że z końcem lata pokaże się w sprzedaży wersja jesienno /zimowa tego produktu, aktualnie trwają prace nad tkaniną spełniającą oczekiwania klientów uprawiających jeździectwo również w trakcie gorszej pogody. Sprawdzę i na pewno podzielę się moją opinią :) Na uwagę zasługują również oficerki które dzięki elastycznym wstawkom są niesamowicie wygodne i łatwo dopasowują się do nogi, a ich antypoślizgowa podeszwa niesamowicie dobrze trzyma nogę w strzemieniu .\nTo już kolejna, po siodłach ( tu link) moja udana współpraca ze sklepem jeździeckim Nowak Center.\nZdjęcia: Kacper Budziłowski AparatyDwa, Beata Lipov\nModele: Nikiel, Lubka Lipov i ja ;)\n#konie #test #zakupy\n2 odpowiedzi na “Recenzja bryczesów letnich”\n28 kwietnia 2018 o 22:31\nCo tam spodnie…Buty!!! <3\nButy genialne! Chyba napiszę o nich nieco więcej. Sama się na nie skusiłam i jestem niesamowicie zadowolona.


Projekt Zasadny - C123 - projekty bez piwnicy, z garażem, z poddaszem, TwojProjekt\nZasadny - C123\nŹródło: Murator / arch. Mariusz Pawlak\nDom o prostej bryle i uniwersalnej architekturze, z elewacją wykończoną w kontrastowej, biało-brązowej kolorystyce będzie dobrze prezentował się niemal w każdym otoczeniu. Najważniejszą, centralną częścią domu jest jasny, dobrze doświetlony pokój dzienny, otwarty na ogród, kuchnię i hol. Duża ilość światła wpadającego\nniemal z każdej strony, sprawia, że pomieszczenia na parterze wydają\nsię przestronniejsze, niż są w rzeczywistości. W domu jest duży przedsionek, z którego można wejść nie tylko do części mieszkalnej, ale także dostać się do garażu i obszernego pomieszczenia gospodarczego usytuowanego od strony ogrodu. Na poddaszu przewidziano pomieszczenia części nocnej: trzy przestronne sypialnie, dużą\nłazienkę ze schowkiem oraz ogólnodostępną, wygodną garderobę. Projekty domów z Kolekcji Muratora dostępne są także w wersji lustrzanego odbicia.\nMin. wym. działki 19,9 m × 19,3 m\nPow. zabudowy 119,4 m²\nKubatura 748,7 m³\nDach 38,0 °\n1 - przedsionek - 6,2 m²\n2 - hol - 10,7 m²\n3 - łazienka - 3,2 m²\n4 - kuchnia - 12,7 m²\n5 - pokój dzienny - 34,7 m²\n6 - kotłownia - 9,2 m²\n7 - garaż - 17,2 m²\n8 - taras - 10,1 m²\n9 - schody - 4,2 m²\n10 - hol - 8,6 m²\n11 - garderoba - 2,8 m²\n12 - łazienka - 8,6 m²\n13 - sypialnia - 13,5 m²\n14 - sypialnia - 10,4 m²\n15 - sypialnia - 19,4 m²


Karmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i małych dzieci, rekomendowanym przez wszystkie autorytety w dziedzinie pediatrii, żywienia i zdrowia publicznego. | Prenatal Femaltiker\nHome Karmienie piersiąEksperci mówiąKarmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i małych dzieci, rekomendowanym przez wszystkie autorytety w dziedzinie pediatrii, żywienia i zdrowia publicznego.\nKarmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i małych dzieci, rekomendowanym przez wszystkie autorytety w dziedzinie pediatrii, żywienia i zdrowia publicznego.\nKarmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i małych dzieci, rekomendowanym przez wszystkie autorytety w dziedzinie pediatrii, żywienia i zdrowia publicznego (WHO, Amerykańska Akademia Pediatrii, Dyrektoriat Zdrowia Publicznego i Oceny Ryzyka UE, Europejskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci wraz z jego polskim odpowiednikiem i in.). Karmienie mlekiem kobiecym jest ważnym czynnikiem prozdrowotnym, pro ekonomicznym, nie jest kwestią wyboru stylu życia, ale jednym z ważnych aspektów zdrowia publicznego. Nikt w świecie nie dyskutuje o fakcie, jakim jest wartość mleka ludzkiego, zwłaszcza dla dzieci chorych czy przedwcześnie urodzonych. Byłoby to uznane, za brak elementarnej wiedzy. A takie informacje docierają do polskich matek od personelu medycznego! W dobie łatwego dostępu do wiedzy pacjent łatwo to zweryfikuje. Ów personel w oczach matek nie buduje swojego autorytetu. Na szczęście nie dotyczy to większości!\nPolska, choć kraj niezamożny, ma w swoich zasobach niezwykły skarb narodowy jakim są Polskie matki. Praktycznie wszystkie chcą karmić piersią (95-98%)! Chroniąc ten skarb i aktywnie wspierając moglibyśmy być potęgą na skalę światową. Badania pokazują jak bardzo nie potrafimy tego robić, jesteśmy bierni, może zmęczeni, obojętni. Tak personel, jak zarządzający systemem ochrony zdrowia. Gotowe strategie, sprawdzone i skuteczne metody systemowego wsparcia karmiących matek nie zostały w Polsce nigdy kompleksowo wdrożone. Zalecało WHO, UNICEF, Dyrektoriat Zdrowia Unii Europejskiej i in. ale pozostały w sferze częściowych zapisów w dokumentach i w obszarze aktywności garstki entuzjastów, skutecznie spychanych na peryferia systemu. Taka polityka lub jej brak, w kilka tygodni doprowadza do utraty laktacji połowę kobiet. Nie realizują swoich planów. Czują się rozczarowane. Te bardziej waleczne szukają pomocy na własną rękę, w Internecie, w medycynie prywatnej, u osób prezentujących wysoki poziom wiedzy i pozytywnie nastawionych. Pewnie dlatego, jeszcze w 12 miesiącu notujemy karmienie piersią u 12% matek, czyli w zgodzie z rekomendacjami. Ankieta pokazała, że aż 44% matek mogło podzielić się z pediatrą problemami z laktacją, a 33% matek uzyskało satysfakcjonującą poradę! Błędne porady na temat ograniczeń w odżywianiu matki (44%), rozwiązywanie problemów przez podanie sztucznego mleka (45%), brak umiejętności oceny skuteczności karmienia to tylko kilka „grzechów” polskich pediatrów wymienianych przez matki. Nic dziwnego, skoro wiedza uzyskiwana w toku kształcenia medycznego nie jest wystarczająca, a na konferencjach rzadko gości temat laktacji. Za to koncerny produkujące mieszanki są tam mocno eksponowane. Podobna sytuacja ma miejsce w szpitalach. W każdym szpitalu spotkamy butelki, smoczki i sztuczne mieszanki, a sprzęt do odciągania pokarmu kobiecego widziało tam tylko 15% matek! Na tym tle całkiem przyzwoicie prezentują się pracodawcy, nawet 1% z nich zakupił matkom laktatory! Działania te można by uznać za słabość systemu, ale ponieważ trwają latami, to już raczej zaniedbanie. Przecież każdy Minister zdrowia wie, że dzieci karmione piersią rzadziej chorują. Dlaczego nie podejmie się skutecznych rozwiązań? Czemu potencjał matek jest tak trwoniony? Nam, konsultantom laktacyjnym wstyd się pokazać na międzynarodowej konferencji. Polska nie posiada nawet krajowych wskaźników karmienia piersią liczonych co roku, zgodnie z wytycznymi WHO i zasadami prowadzenia tego typu badań. Wskaźniki podaje nawet Rwanda, a co dopiero mówić o Czechach czy Białorusi, tam może je każdy obywatel przeczytać na stronach narodowego urzędu statystycznego.\nDziałania te można by uznać za słabość systemu, ale ponieważ trwają latami, to już raczej zaniedbanie. Przecież każdy Minister zdrowia wie, że dzieci karmione piersią rzadziej chorują. Dlaczego nie podejmie się skutecznych rozwiązań? Czemu potencjał matek jest tak trwoniony? Nam, konsultantom laktacyjnym wstyd się pokazać na międzynarodowej konferencji. Polska nie posiada nawet krajowych wskaźników karmienia piersią liczonych co roku, zgodnie z wytycznymi WHO i zasadami prowadzenia tego typu badań. Wskaźniki podaje nawet Rwanda, a co dopiero mówić o Czechach czy Białorusi, tam może je każdy obywatel przeczytać na stronach narodowego urzędu statystycznego.


Strona główna/Środowiskowy Dom Samopomocy/Witaj Wiosno!!!\nWszyscy obserwujemy zmiany w przyrodzie i cieszymy się z pierwszych, wiosennych, słonecznych dni. Uczestnicy zajęć w ŚDS „Szansa” powitali wiosnę kolorowym pochodem nad rzekę. Jarosław Kosmowski odczytał wiersz własnej twórczości pt. „Wiosna”. Domownicy wzięli także udział w grze terenowej, podczas której rozwiązywali zadania i zagadki przyrodnicze. W ogrodzie zorganizowano konkursy i zabawy a słodką niespodziankę w postaci waty cukrowej przygotował Pan Kazimierz Grzywacz, który obsługiwał maszynę zakupioną dzięki wsparciu firmy „ARKA”.


Aleksandra Krzywińska | Beata Meinguer Hipnodoula\nutworzone przez Beata Meinguer | Lip 16, 2018 | Ambasadorki | 0 komentarzy\nWitajcie drogie Dziewczyny/ Kobiety, miło mi Was poznać! Jestem Ola, mama, żona, psycholożka i psychoterapeutka, propagatorka Rodzicielstwa Bliskości i Rodzenia po Ludzku (jestem wolontariuszką w Fundacji). Pracuję z osobami o różnych trudnościach, jednak szczególnie dużą satysfakcję daje mi towarzyszenie kobietom planującym ciążę, w ciąży i po porodzie, również w depresji poporodowej. Wspieram młodych rodziców w początkach rodzicielstwa. Prowadzę warsztaty dla kobiet i par na temat psychologicznych uwarunkowań porodu i połogu, uwrażliwiam na to, czego można się spodziewać w tym czasie. Staram się wysłuchać, wspierać i kierować na indywidualnie właściwą drogę rozwiązania. Uważam, że każdy ma w sobie odpowiedzi na różne swoje dylematy, ja pomagam je tylko wydobyć.\nDlatego też tak podoba mi się idea doulowania, wioski kobiet, współtworzenia grupy „Bab”, które mogą na sobie polegać i wspierać się w trudnym czasie. Więc jestem tutaj, zostałam Ambasadorką. Daje mi to poczucie wspólnoty i możliwość dzielenia się tym, co mam – wsparcie, doświadczenie i trochę wiedzy\nPowiem Wam szczerze, że przed moim pierwszym porodem, mimo zasłyszanych negatywnych opowieści, nie wierzyłam w traumę porodową. Czułam, że dam radę, że ja i mąż damy radę, że ja, mąż i nasz Syn damy radę To było intuicyjne. Oczywiście, wybrałam też Szkołę Rodzenia, gdzie propagowano naturalne porody w zgodzie ze sobą, czytałam mnóstwo dobrych opowieści porodowych i razem z mężem dyskutowałam na temat tego, czego chcemy dla nas i naszego dziecka. Być może dzięki tej wewnętrznej sile, która narodziła się we mnie wraz z pierwszym porodem, drugi poród – Córki- był jeszcze bardziej „mój” – miałam zgodę na to, żeby przebiegał własnym rytmem, a akceptacja tego doświadczenia, również bólu, który jest ogromnie ważny, sprawia, że miewam ochotę doświadczyć tego ponownie Wyobrażacie sobie? Czekać z tęsknotą na poród!\nBo to, jak przeżyjemy poród, ma ogromne znaczenie dla poczucia własnej wartości jako kobieta i mama, dla więzi z dzieckiem i relacji emocjonalnych w powiększonej rodzinie. I jest to nawet potwierdzone naukowo! Mogę o tym mówić godzinami.\nA właściwie, jakim sposobem się tu znalazłam? Gdy urodziłam moje dzieci, zmieniłam się jako kobieta. Pewnie to znacie – już nic nie jest takie samo jak wcześniej. Poczułam tęsknotę za powrotem do korzeni, do czasu, kiedy kobiety były dla siebie bardzo ważne. I poszłam na krąg opowieści porodowych (tam też poznałam Beatę), zafascynowałam się, rozsiadłam wygodnie i… oto jestem tu z Wami\nMoje super moce: Powiedziano kiedyś o mnie: “jesteś jednym wielkim uchem”. Umiem słuchać. Mimo to, wciąż staram się jeszcze bardziej, bo nie lubię stać w miejscu i wypatruję wciąż czegoś nowego. Dlatego też rozmawiając – nie oceniam, ale prowadzę do odkrycia rozwiązania, które będzie satysfakcjonujące. Pokazuję inne punkty widzenia. I mam oceany cierpliwości.\nSpotkacie mnie: Kraków i okolice (mogę do Was dojechać)


Kurtka Cather PIT BULL WEST COAST - burgund - Fightline Shop\nHome > Kurtka Cather PIT BULL WEST COAST - burgund\nW podszewce umieszczono kieszeń na drobne przedmioty.\nDodatkowe kieszenie boczne, zapinane na zamek umieszczono po bokach wydłużonego fasonu.\nZa idealne dopasowanie odpowiada system ściągaczy, które znajdziemy nie tylko przy wykończeniu rękawów, ale także w formie wygodnej stójki.\nPrzejściowy model inspirowany ligą bluszczową posiada wyraźnie zaznaczone nadruki z wpisaną nazwą producenta na plecach, oraz doskonale wykonany haft na froncie.\nNa lewym rękawie producent umieścił skórzaną naszywkę zapisaną w herbie.\nMateriał kurtki CATHER: 100% poliester, podszewka 100% poliester.


Lil Masti pokazała nową piosenkę i stała się hitem na polskim TikToku! - ESKA.pl\n2020-09-28 12:03 Patrycja Obarowska\nAutor: Screen z YT: Lil Masti - BAJKA (OFFICIAL VIDEO)/ Lil Masti\nLil Masti wydała nową piosenkę i teraz jest królową polskiego TikToka! Jej utwór Bajka stał się tak popularny, że jest numerem jeden w najbardziej rozchwytywanej aplikacji w dobie internetu i stał się trendem, do którego nagrywają niemalże wszyscy użytkownicy! O czym jest nowa piosenka i na czym polega trend? Zobaczcie na ESKA.pl!\nLil Masti wróciła do muzycznej branży z prawdziwym rozmachem! Polska influencerka znana w internecie w wielu kategoriach właśnie zaprezentowała światu swoją nową piosenkę, która nosi tytuł Bajka! Utwór ten opowiada o tym, że życie właśnie jest bajką, do której sami piszemy sobie scenariusz. Lil Masti w swoim najnowszym utworze opowiada fanom swoją bajkową historię i dzieli się z nimi zdobytymi na przestrzeni czasu doświadczeniami. Utwór Bajka to powiew świeżości. Mocne trepowe brzmienie kontrastuje z przepięknym, kolorowym i bajkowym teledyskiem. Motywuje do bycia odważnym i szczerym oraz do podchodzenia z dystansem do swojego życia. - czytamy pod opisem najnowszego klipu Lil Masti. Nowy utwór to nie koniec niespodzianek. Otóż z okazji premiery nowego singla Bajka, na polskim TikToku pojawił się także specjalny challenge skierowany do wszystkich fanów gwiazdy. Na ten moment wyzwanie Lil Masti, które polega na tym, aby każdy internauta otworzył się i dał się poznać od nowej strony plasuje się na pierwszym miejscu w zakładce trendów na TikToku!\nLil Masti rządzi na TikToku - jej wyzwanie jest najmodniejsze\nLil Masti wraz z premierą najnowszego kawałka, stworzyła trend na TikToku, który stał się hitem! Wyzwanie, które znajdziecie pod hasztagiem #MojaBajka zebrało już ponad 3 miliony wyświetleń na polskim TikToku i z każdą kolejną godziną staje się coraz bardziej popularne.


Działasz na rzecz seniorów – możesz starać się o grant – Bydgoszcz Inaczej\n, 8 sierpnia 2019 o 11:25\nMiasto zachęca organizacje pozarządowe działające na rzecz osób starszych do składania ofert na realizację w 2019 roku zadań publicznych w zakresie działalności na rzecz osób w wieku emerytalnym, w trybie tzw. „małych grantów”. Pula środków w bieżącym roku wynosi 50 tysięcy zł.\nOrganizacje pożytku publicznego mogą do końca roku ubiegać się o dofinansowanie działalności na rzecz osób w wieku emerytalnym. Wysokość dofinansowania w tym trybie nie może przekroczyć 10 tysięcy złotych. Zgłoszone do Małych Grantów Senioralnych zadanie może trwać maksymalnie 90 dni. Organizacje pożytku publicznego, które swoje cele statutowe opierają na działaniach na rzecz seniorów mogą ubiegać się o granty na kilka zadań – maksymalna kwota dotacji wynosi 20 tysięcy złotych.\nW ramach naboru przewiduje się dofinansowanie przedsięwzięć, o charakterze lokalnym lub regionalnym, realizowanych na terenie Bydgoszczy lub Zespołu Pałacowo-Parkowego w Ostromecku, realizowanych w celu wzbogacenia oferty dla osób w wieku senioralnym. Zadania mogą być realizowane od 6 sierpnia do 31 grudnia 2019.\nOferty składa się w postaci elektronicznej za pośrednictwem systemu Witkac.pl lub w wersji papierowej stanowiącej wydruk z systemu Witkac.pl. Oferty należy składać osobiście lub drogą pocztową pod adresem: Urząd Miasta Bydgoszczy, Bydgoskie Biuro Seniora, ul. Jezuicka 1, 85-102 Bydgoszcz.\nTagi: dofinansowanie, granty, małe granty, organizacje pozarządowe, seniorzy


Strona główna » Statywy » Na instrumenty » Trąbka\nNOMAD TRAVEL TRUMPET STAND statyw pod trąbkę chowany do instrumentu\nNumer katalogowy: 01506\nNOMAD to kompleksowa linia statywów i akcesoriów zaprojektowana i wyprodukowana z myślą o muzykach, którzy dużo podróżują. Statyw jest bradzo kompaktowy, łatwo się rozkłada i składa. Pięć "odnóży" i gumki na końcach nóżek gwarantują stabilność.…\nHAMILTON KB950 Statyw pod trąbkę\nNumer katalogowy: 03621\nHamilton KB950Statyw na trąbkęUniwersalny statyw do trąbki. Podstawa trójnogu z odlewanej stali oraz regulowana na sprężynie podstawka pod dzwon instrumentu stanowią niezwykle stabilne i bezpieczne miejsce dla trąbki. Wysokość 451 mm. Składane nóżki…


Napisał(a) 19 March 2012 4:04 PM\nSzacuny 10845 Napisanych postów 49139 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816\nWitam, gdzie znajde jakiś plan dla początkujących typu crossfit?\nCrossfit własnym cięzarem ciała?\nNapisał(a) 19 March 2012 9:39 PM\nProponuje przeczytać tematy :\nNapisał(a) 19 March 2012 11:33 PM\nDaruj sobie strata czasu. Crossfit to takie masło maślane do którego można wrzucić wszystko. Nie wiadomo po co i dlaczego, jaka jest strategia doboru ćwiczeń. Instruktor CF równie dobrze może jednego dnia zalecić rwanie sztangi na ilość a następnego taniec na róże lub bicie gruchy. O kulawej technice tak podstawowych ćwiczeń jak podciąganie którym popisują się crossfitowcy.\nCały ten CF moim zdaniem wziął się od panującej ostatnio w stanach mody na tzw. "trening funkcjonalny". Po dekadach pakowaniu na siłowni w celu osiągnięcia idealnej rzeźby przeciętny BigMac chciałby zostać Rambo co to jednym p******nięciem powali wroga. Tutaj CF wychodzi niejako na przeciw sprzedając mu złudę stania się owym jednoosobowym commando. Stąd też brand sprzedaje się jako treningowe perpetuum mobile dobre dla zawodnika MMA, mundurowego, maratończyka etc. a tak naprawdę sprawdza się stare ludowe porzekadło że jak coś jest do wszystkiego to jest do niczego. Pamiętam jak to jeden z trenujących CF napisał na sherdogu że zawsze chciał wykonywać Muscle-up ale robiąc CF niezbyt mu to szło i wykonywał to ćwiczenie z wybicia/wyskoku. Kiedy ów koleś zakupił książkę Sommera i ustawił sobie plan pod gimnastykę szybko się tego nauczył. Tak więc macie tu przykład jak (nie)wyglądają te długofalowe efekty CF.\nPomysł na tym aby trenować krótko ale intensywnie do upadku lub pawia polega ni mniej ni więcej na tym że zarzynasz się na raty zamiast paść trupem po jednym tygodniu.\nNapisał(a) 20 March 2012 4:48 PM\nSzacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 101\nJa mogę polecić Rossa enamaita , wiele osób poleca i chwali jego książki i prace , np zachwalają go na dragon doors , Americanparkour.com , i wiele innych , wyjaśnia w swych książkach wiele fajnych rzeczy na temat treningu i mówi że nie ma jednego super treningu i dla czego niby by nie spróbować raz tego treningu raz tamtego itp czy łączyć z gimnastyką sportową np ciężary . I treningi kondycyjne rossa są podobne do tych z crossfit też krótkie ale cholernie intensywne , choć czemu by czasem nie zrobić treningu dłuższego i intensywnego ? oczywiście nie poleca ćwiczyć do przetrenowania trzeba wyczuć swój organizm .\nZmieniony przez - panłukasz1 w dniu 2012-03-20 16:57:20\nNapisał(a) 24 March 2012 12:47 PM\nZgadzam się z Fredem, raczej nie wierze w to, że za pomocą takiego treningu osobnik dojdzie od lenia kanapowego do sportowca co robi różne siłowe ćwiczenia, a to obiecują. Siłę najlepiej poprawić treingiem siłowym. Kondyche zacząć od jogingu. Póżniej ewentualnie się gdzieś spotkać po środku.\nNa początku może się poprawią różne parametry, ale ogólnie to tylko trening kondycyjny. Ale na przykład jeśli potraktować jako kondycyjny wydaje mi sie ciekawsze zmienianie codziennie treningu niż na przykład dalsze poziomy lafaya gdzie ciągle tłucze sie to samo i musi nużyć.\nNapisał(a) 24 March 2012 11:47 PM\nZmienianie treningu jest owszem bardzo dobre zapobiega monotonii a przede wszystkim stagnacji. Tylko to musi być wedle sciśle określonego planu a nie wykonane ad hoc jak ma to miejsce w CF i ty nie wiesz co dla przykładu będzie jutro jaki masz cel bo niema czegoś takiego jak długofalowy zarys treningu.\nNapisał(a) 25 March 2012 12:39 PM\nSzacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 96\nSpecjalnie zarejestrowałem się na forum aby trochę przybliżyć czym jest trening crossfit, przewertowałem bardzo dużo artykułów zamieszczonych na crossfit.com no i niestety nie jest z tym treningiem tak jak większość to opisuje.\nŹródłem tego co poniżej opisze jest artykuł "theoretical practices for crossfit programming" (http://library.crossfit.com/free/pdf/06_03_CF_Template.pdf) proponuje się z nim zapoznać ponieważ tutaj mam zamiar zamieścić tylko ogólny zarys treningu.\nTrening crossfit składa się z ćwiczeń należących do grup:\nCardio (M) - bieganie, rowerek, wiosłowanie, podciąganie na linie..itp\nGimnastyka (G) - przysiad bez obciązenia, podciąganie na drążku, pompki, pompki w staniu na rękach, brzuszki, 'muscle up'..itp\nPodnoszenie ciężarów (W) - martwy ciąg, zarzut, przysiad ze sztangą, podrzut olimpijski, rwanie, wyciskanie ...itp\nPlan układamy wg. zasady:\ndzień 1 - wybieramy ćwiczenie z jednej grupy i koncentrujemy się na\na. dystansie w przypadku ćwiczeń z grupy M,\nb. rozwijaniu umiejętności w przypadku grupy G,\nc. ciężarze w przypadu grupy W\ndzień 2 - wybieramy po jednym ćwiczeniu z dwóch grup (pomijamy ćwiczenie z grupy z dnia 1) oraz koncentrujemy się na poprawnym wykonaniu 3 do 5 serii, wybierając bardziej wymagające ćwiczenia\ndzień 3 - wybieramy po jednym ćwiczeniu z trzech grup, koncentrujemy się na zrobieniu jak najwięcej serii w ciągu 20 minut, wybieramy 'lżejsze' ćwiczenia\nJeżeli chcialibyśmy zrobić wszystkie możliwe kombinacje to mamy 3 dni i 3 grupy czyli 9 możliwych kombinacji, plus dzień wolnego co 3 dni, daje nam to np. 12 dniowy plan, który może wyglądać np. tak (nie uwzględnia rozgrzewki):\ndzień 1: M - bieg 10km\ndzień 2: GW - pompki w staniu na rękach x5, martwy ciąg x5 - zestaw powtórzony x5\ndzień 3: MGW - bieg 400m, 10 podciągnięć na drążku, 15 thruster - jak najwięcej serii w ciągu 20min\ndzień 5: G - nauka stania na rękach (czas treningu 45min)\ndzień 6: WM - wyciskanie x10 + wioslowanie 500m - zestaw x5\ndzień 7: GWM - lunges walk 30m, unoszenie sztangi nad głowe x15, wiosłowanie 500m - jak najwięcej serii w ciągu 20min\ndzień 9: W - martwy ciąg - 5-3-3-2-2-2-1-1 powtórzeń\ndzień 10: MG - bieg 200m, wskakiwanie na skrzynie x10 - zestaw powtórzony x5\ndzień 11: WMG - podrzut x20 (mniejszy ciężar), rowerek 1,5km, pompki x15 - jak najwięcej serii w ciągu 20min\nz czasem można trening rozbudować o kolejne ćwiczenie, czyli zamiast jednego wybieramy dwa ćwiczenia z grupy, ciężar można dobrać np:\ndla dnia z jedną grupa: 120% ciężaru ciała, dla dnia z dwiema grupami 75% ciężaru ciała, dla dnia z trzema grupami 50% ciężaru ciała\nilość powtórzeń często wg. schematu 21-15-9\nwięcej na temat samych ćwiczeń można znaleźć tu: http://library.crossfit.com/free/pdf/cfjissue20_ey.pdf\ndla grupy G proponuje zapoznać się również z książką "Building gymnastic bodies", dla grupy W "Starting strength"\nNapisał(a) 25 March 2012 1:13 PM\nOK, więc wykazałem się ignorancją. Z pobieżnego przeglądy netu na ten temat niegdyś sądziłem, że są to po prostu treningi tzw. metaboliczne, gdzie wykorzystuje się wór różnych ćwiczeń.\nZ własnego doświadczenia zaś wiem, że na początku brakuje siły i kondychy i rzucanie się odrazu na taki trening wszystko w jednym z jednej strony powoduje minimalny wzrost siły, za to ostrą szansę na zarźnięcie.\nNapisał(a) 25 March 2012 1:34 PM\ndla tych co dopiero opuścili kanape proponuje zapoznać się z tematem "core strangth" ;)\na dla tych co wstają czasami z kanapy - tescik - http://sportsmedicine.about.com/od/bestabexercises/a/core_test.htm\njak pomyślnie ukończono test można brać się za crossfit, jak nie, no cóż - pierwszy link ;)\nNapisał(a) 25 March 2012 2:01 PM\nMój sceptycyzm do CF nie wziął się z księżyca. Sam byłem jego entuzjastą bo wydawał się dla mnie treningowym perpetuum mobile. Zacząłem szukać po necie na temat tego programu i coś tam wyszperałem między innymi ten artykuł z EliteFTS\nDlatego jestem dość sceptyczny.\nNapisał(a) 25 March 2012 3:31 PM\nPowiem tak - CrossFitem interesowałem się jakiś czas temu. Prawda jest taka że CF jest do wszystkiego, a jeżeli coś jest do wszystkiego to jest zazwyczaj do niczego. Kondycja - Oni nie są super sprawni, popatrz sobie na treningi ciężarowców - z rana godzinny bieg a później na sale i zabawa sztangą tylko dla silnych chłopców. Siła - jeżeli dla kogoś 110-140kg MC seria to dobry wynik świadczący o sile to nie ma o czym dyskutować, bo tyle w serii ładuje osoba POCZĄTKUJĄCA TRENUJĄCA KULTURYSTYKE, bo dla zdrowego chłopaka dojście w MC do takich wyników to chwila.\nTo kolejny pseudo-wymysł, dla mnie tak poroniony jak odważniki Pawełka (w niektórych aspektach, żeby mnie zaraz Fred na napastował )\nZmieniony przez - Cokta w dniu 2012-03-25 15:35:09\nFBW do oceny + pytanie


Donuts in Rotterdam - Oh Snap !\nDonuts in Rotterdam\nMarch 23, 2017 May 1, 2017\nW okolicach wietrznej środa, miedzy deszczowym czwartkiem i szaroburym piątkiem narodził się pomysł krótkiej, weekendowej wyprawy. Idzie wiosna, chcemy być tam, gdzie szumi morze, cieszyć się gwarem miasta i widzieć cos po raz pierwszy w życiu. Wzywa nas przygoda. Za pierwszy wiosenny cel obraliśmy betonowa dżungle w południowej prowincji Holandii.\nJeśli chcecie się zapomnieć i przespacerować ścieżka rowerowa, bez ryzyka połamania kości przez szalonego rowerzystę, to wpadnijcie do Rotterdamu. Tu zegar zdaje się tykać nieco wolniej niż w holenderskiej stolicy. Ulice są szersze, zatem nikt nie szturmie was łokciem w nos, sobotni szoping nie doprowadzi was na skraj obłędu, a w dodatku zjecie tu taniej, ale równie dobrze. Nasz wypad rozpoczął się od lunchu w Markthal, a zakończył się króciutkim spacerem po centrum.\nKogoś niestety rozbolał brzuch i trzeba nam się było w te pędy wracać do domu.\nMarkthal to mekka pysznego jedzenia, futurystyczna hala targowa, pełna różnych kramików pachnących po prostu obłędnie. Od ciast, kanapek, wegańskich burgerów, po fantastyczne stoiska z przyprawami i owocami. No Nie można stad wyjść z pustym brzuchem.\nNiektórym niestety niedane było skosztowanie tych dobroci 😉\nReszta spróbowała trochę więcej, Maxa totalnie zaczarowały kolorowe paczki.\nA my skusiliśmy się na libańskie smakołyki.\nCzasu na wędrówki po mieście było malutko, chory brzuch nakazywał wiać do domu, ale nadrobimy za parę tygodni, tym razem uzbrajając się w rowery – pokażemy większy skrawek tego fajnego miasta !\nTags: City trip, Donuts, Food, Markthall, Rotterdam, travel\n2 Likes\t7 Comments\nKurczę…chyba zaraz polecę do Żabki… po donata! 🙂 Ommmmmommmm!\nZazdroszczę takiej wyprawy 🙂 Sama również mam ochotę wybrać się gdzieś dalej niż do Gdańska\nKusicie smakami! Wspaniała wycieczka. 🙂\nNigdy w Rotterdamie nie byłam, ale trochę mnie zainspirowaliście. Piękne zdjęcia! 🙂\nUdalo nam sie pokazac zaledwie skraweczek, ale miasto jest swietne, nastepnym, razem przywuieziemy wiecej zdjec 😉\nKatarzyna “kahsDesign” Chaba\nPiękne zdjęcia, wszystko oddaje klimat. Cudowne


Czołowe Zestawy Głośnomówiące - Grudzień 2014 – VideoTesty.pl\nCzołowe Zestawy Głośnomówiące - Grudzień 2014\n1 Parrot Minikit Neo 14.8% 223 zł 382 zł\n2 Blaupunkt Drive Free BT112 13.4% 99.99 zł 179.99 zł\n3 Parrot CK3100 13.3% 441 zł 598.80 zł\n4 Jabra Drive 12.3% 108 zł 249 zł\n5 Jabra Cruiser 2 9.8% 179 zł 299 zł\n6 Jabra Freeway 9.2% 278.40 zł 511 zł\n7 Nokia CK-200 7.8% 336 zł 499.90 zł\n8 Nokia HF-210 7.6% 86.99 zł 149 zł\n9 Jabra Tour 6.2% 215 zł 445 zł\n10 Parrot MKi9000 5.5% 448 zł 798 zł\nNikt nie lubi mandatów, szczególnie za rozmawianie przez telefon podczas jazdy. Obniża to również bezpieczeństwo na drodze. Pomoże więc zakup solidnego zestawu głośnomówiącego. Przedstawiamy Wam najnowszy ranking z tej kategorii sprzętowej. Znajdziecie w nim top 10 produktów, ich ceny, a także zestawienie głównych producentów.\nRozpoczynamy od producentów. Było tu sporo zmian, a dwie pierwsze lokaty uzyskały niemal identyczne i wysokie wyniki. Wygrywa marka SUPERTOOTH, zgarniając 39,57%. Druga lokata to Hama, z dorobkiem 38,29%. Podium zamyka i-Tec, notując 5,79%.\nJeżeli chodzi o top 10 produktów, to panuje tu niezwykle wyrównany poziom popularności. Było kilka ważnych zmian, ale nie dotyczą one lidera. Wciąż najpopularniejszy jest zestaw głośnomówiący Parrot Minikit Neo, który uzyskał w ubiegłym miesiącu 14,82% popularności. Na drugie miejsce wskoczył natomiast model Blaupunkt Drive Free BT112, zdobywając tym razem 13,42%. Podium z ubiegłego miesiąca zamyka zestaw głośnomówiący Parrot CK3100, z dorobkiem 13,26% popularności wśród internautów.


Dodano: 27.08.2019 Odsłony: 105\nSłowenia - Górna Kraina - Ukanc - Wodospad Savica [78 m].\nNa zdjęciu nie wygląda, żeby był taki wysoki.\nMasz też szersze ujęcie?\nTu znalazłem bardzo szerokie ujęcie:\nA Wam się udało\nPoszliśmy, bo nie zapytałem w kasie o ilość schodów.\nTo był Wasz pierwszy raz?\n2. Ale poprzednio byłem młodszy...\nKlucz natura, góry, skały, Alpy, park narodowy ,...\nOraz do kluczy: góry, skały, Alpy, park narodowy, wodospad, pocztówka, Słowenia, Alpy Julijskie, Górna Kraina, Savica, Ukanc


119 Shares 6718 views\nDlaczego ludzie mają tendencję do powieszenia etykiety na ludzi wokół nich? Zjawisko to ma naukowego wyjaśnienia – efekt halo. Podatny grunt dla powstania tego efektu powstaje, gdy wiesz, osoba lub powierzchnia odkryć wiedział o jego reputacji w społeczności – pozytywnej lub negatywnej.\nEfekt halo – jest to specjalny pochylenia, dostępne w prawie każdej istoty ludzkiej, aby ocenić zachowanie innych na podstawie pierwszych doświadczeń.\nAby zrozumieć ten fenomen, dajemy przykład. Ostatnio, masz nowego kolegę, który wkrótce skutecznie zdecydował żadnego problemu. Ponadto w komunikacie był przyjazny i miły człowiek. Ty decydujesz, co jest „dobry człowiek”, na której można polegać w trudnych czasach. Ale po jakimś czasie nauczysz się, że zaczął bójki w przyzwoitej instytucji publicznej. Pierwszą rzeczą, którą trzeba będzie coś takiego: „Nie! To plotka, znałem go, że to wielki człowiek!”. Zatem pozytywny efekt aureoli. Przykład ten nie może prowadzić jeden.\nEfekt halo jest ujemna i dodatnia. Pojawia się on w stosunku do przyjaciół, osób publicznych, polityków, gwiazdy muzyki pop, jak również dla znanych marek. Na przykład, jeśli jeden dzień lubisz produkt spółki, a później można zacząć rozważać swoje inne produkty dobre. Choć może to nie jest tak. W rezultacie, wierzysz powieszono etykietę, jako czas, aby zrozumieć to nie ma.\nZ ogromnym sukcesie efektu halo jest używany oszustów. Można przytoczyć przykład literaturze klasycznej. W komedii z Gogola „Generalnym Inspektorem” urzędnicy spotkali się z GIODO, od początku myślał, że audytor. Nadmierna pewność siebie w długim zamkniętych oczach nie rozumie, że Khlestakov w swoim zawodzie, nie wypełnia swoich obowiązków, a na audytora nie lubi.\nW pewnych okolicznościach, nie jest efektem halo?\n1. Brak czasu. Nie masz wystarczająco dużo czasu, aby być dobrze zapoznać się z człowiekiem, uważnie przeanalizować swoje zachowanie i wyrobienia sobie opinii o nim jako o osobie.\n2. Zbyt dużo informacji , również mogą powodować ten efekt. Jesteś przeciążony z informacjami o różnych ludzi, tak że nie są w stanie analizować szczegółowo zachowanie każdego osobnika.\n3. Percepcja stereotyp, która rozwinęła się na podstawie poglądów opinii publicznej o każdej grupy ludzi, do której dana osoba należy. Przykładem mogą być różne subkultury: osoba, która wyznaje kulturę punk i przyjść na rozmowę w swoim zwykłym stroju, możliwe jest negatywnie postrzegane przez dział kadr.\n4. Niezwykła osobowość. Zdarza się, że najbardziej widoczną cechą osoby uderzony przez społeczeństwo i spadł do tyłu jego plan innych cech. Psychologowie w trakcie swoich badań doszedł do wniosku, że ta funkcja jest obecnie w większości przypadków wygląd danej osoby.\nEfekt halo mogą być obserwowane w zachowaniach absolutnie wszystkich osób, jak to wynika z wrodzonej subiektywność.\n443 shares 8507 views\n600 shares 5424 views\n455 shares 8148 views\n287 shares 3329 views\n224 shares 7430 views\n432 shares 6909 views\nUkład limbiczny w ludzkich Struktura i funkcja\n658 shares 9736 views\n312 shares 9288 views\n800 shares 7787 views\n138 shares 2003 views\n773 shares 7759 views\n313 shares 2001 views\nświadomość polityczna, jej składniki i poziomy\nOrganelle – jest … funkcje, struktura organelli


Rozkloszowana sukienka na komunię ,wesele ecru-mięta r.38 CAMILL 176\nRozkloszowana sukienka na komunię ,wesele ecru-mięta r.38 CAMILL176\nKobieca,subtelna sukienka,z delikatnym dekoltem w łódkę i szerokimi ramiączkami. Rozkloszowany dół z zaszewkami, ozdobiony kwiatowym wzorem, idealnie kształtuje sylwetkę.\nRozkloszowana sukienka na komunię ,wesele CAMILL 176\nKobieca,subtelna sukienka,z delikatnym dekoltem w łódkę i szerokimi ramiączkami. Rozkloszowany dół z zaszewkami, ozdobiony kwiatowym wzorem, idealnie kształtuje sylwetkę.Sukienka idealnie nadaje się na komunię ja i wesele. Materiał o nazwie memory. Nowoczesna tkanina ubraniowa z bardzo nieznacznym połyskiem. Poprzez zastosowanie włókien poliestrowych wysoko skrętnych jest plastyczna oraz zapamiętuje kształty. Długość 95 cm


Program do zarządzania projektami | Visma Severa\nOferta specjalna – Wszystkie wersje Visma Severa -50%. Uruchom bezpłatną wersję próbną!\nOferta specjalna! Wszystkie wersje Visma Severa -50%.\nUruchom bezpłatną wersję próbną!\nVisma Severa to nowoczesne i wizualne narzędzie do zarządzania projektami, które łączy w sobie funkcje CRM, wprowadzania czasu pracy, projektów i fakturowania. Dzięki niemu praca zdalna staje się przejrzysta, łatwa i sprawna.\nOgranicz pracę ręczną i skoncentruj się na tym, co robisz najlepiej\nIdealne narzędzia do prowadzenia pracy zdalnej\nVisma Severa to bezpieczna usługa w chmurze, która oferuje łatwy sposób zarządzania projektem nawet poza biurem.\nSkutecznie zakończ swoje projekty z pomocą całego zespołu: poprzez planowanie, delegowanie, pozyskiwanie środków, rejestrowanie i monitorowanie wyników w jednym wspólnym narzędziu.\nŚledzenie projektów mobilnych\nAplikacja mobilna Visma Severa pozwala w dowolnej lokalizacji śledzić projekty i wprowadzać czas pracy.\nLepsza współpraca zespołów projektowych\nVisma Severa łączy wszystkie rozproszone informacje o projekcie i wyjaśnia procesy biznesowe. Wszyscy Twoi specjaliści od sprzedaży po fakturowanie korzystają z tego samego systemu, a wszystkie ważne informacje są natychmiast dostępne dla zespołu i kierownictwa. W każdym miejscu, nawet korzystając z urządzeń mobilnych, można zrobić wszystko, co jest potrzebne. Severa sprawia, że profesjonalna automatyzacja usług staje się widoczna, łatwa i przejrzysta.\nŁatwiejszy sposób zarządzania rentownością\nGdy wszystkie informacje znajdują w tym samym miejscu i są dostępne w czasie rzeczywistym, możesz skutecznie podejmować decyzje w oparciu o rentowność. Zrozumiesz, co składa się na rentowność Twojej firmy i jak możesz najlepiej rozwinąć swoją działalność.\n„Łatwo tworzy się niestandardowe raporty. Korzystając z nich, możemy łatwo zobaczyć, jakie postępy poczyniliśmy w każdym obszarze”.\nDyrektor generalny, Freemium Media\nJedno proste narzędzie do kompleksowego zarządzania projektami\nVisma Severa to nowoczesne i wizualne narzędzie do automatyzacji usług, które łączy w sobie funkcje CRM, wprowadzania czasu pracy, projektów i fakturowania. Możesz zaoszczędzić ponad 20% czasu poświęcanego na pracę ręczną.\nZaoferuj swoim pracownikom sprzedaży narzędzie do łatwego planowania i monitorowania ich pracy. Dzięki działaniom, gotowym cennikom, narzędziu do składania ofert i automatycznemu fakturowaniu codzienna praca przebiega bez zakłóceń.\nCzas pracy można wprowadzać bezpośrednio do określonych projektów i śledzić rentowność projektu w czasie rzeczywistym. Wprowadzaj czas elastycznie również na urządzeniach mobilnych.\nŁatwo zaplanuj zadania i projekty oraz zapewnij na nie środki. Dzięki narzędziu do pozyskiwania środków firmy Visma Severa zapewniasz optymalną szybkość wykorzystania i równomierne obciążenie pracą.\nVisma Severa pomaga specjalistom w zarządzaniu ich codzienną i tygodniową pracą. Aplikacja Visma Severa ułatwi Ci śledzenie zadań i projektów Twojego zespołu.\nŁatwo wystawiaj faktury jednym kliknięciem, niezależnie od tego, czy rozliczasz czas pracy, wydatki czy stałe płatności. Dzięki aplikacji Visma Severa masz pewność, że wszystkie zdarzenia podlegające rozliczeniu zostaną zafakturowane.\nZnajdź wszystkie potrzebne raporty dotyczące rentowności projektu i innych kluczowych wskaźników wydajności w jednym miejscu. Z łatwością umieść w raportach sprzedaż, czas pracy, projekty i fakturowanie.\n„Najlepsze w Visma Severa jest to, że z łatwością mogę zobaczyć wszystkie istotne informacje, których potrzebuję w mojej pracy. Severa jest prosta w obsłudze i doskonale sprawdza się w tego rodzaju organizacji świadczącej profesjonalne usługi. Ta aplikacja rozwijała się razem z nami i sądzę, że nadal tak będzie”.\nDyrektor operacyjny, CastorIT\n„Severa pomogła w zarządzaniu obciążeniem pracą i rentownością projektu. Niestandardowe pulpity nawigacyjne dostarczają w czasie rzeczywistym informacje do zarządzania operacyjnego. Produkt rozwija się cały czas, wsparcie działa dobrze, a my zawsze otrzymywaliśmy pomoc, gdy była nam potrzebna”.\nDyrektor Biura Zarządzania Programem, Attido Oy\nCena całkowita zależy od liczby użytkowników i wybranej wersji.\nWybierz liczbę użytkowników.\nPodstawowy pakiet dla małych firm. Obsługa od sprzedaży do fakturowania.\n25 EUR / miesiąc\nCena / użytkownik 25EUR\nCRM i zarządzanie sprzedażą\nFakturowanie: e-faktura, e-mail, faktura papierowa\nZaleca się co najmniej 2 godziny szkolenia. Potrzeby szkoleniowe są ustalane wspólnie ze specjalistą Visma Severa.\nWydajność i automatyzacja PSA dla różnej wielkości profesjonalnych organizacji projektowych i świadczących usługi.\n39 EUR / miesiąc\nFunkcje dodatkowe do wersji Basic:\nWsparcie hierarchii organizacyjnej\nNarzędzie do obsługi ofert\nZatwierdzanie godzin pracy\nObliczanie salda godzin pracy\nKoszty podróży i skaner paragonów\nSynchronizacja dysku Google\nWspółpraca grup projektowych\nZaleca się co najmniej 1 dzień szkolenia. Potrzeby szkoleniowe są ustalane wspólnie ze specjalistą Visma Severa.\nKompleksowe rozwiązanie do ogólnego zarządzania większymi firmami z sektora MŚP\n59 EUR / miesiąc\nFunkcje dodatkowe do wersji Premium:\nZaawansowane zabezpieczenia informacji\nPotrzeby szkoleniowe są ustalane wspólnie ze specjalistą Visma Severa.\nAll prices are presented excluding VAT.\nYou can add or remove features in your company’s use at any time through Severa’s service management.\nJesteśmy gotowi, aby pomóc Ci rozpocząć płynną pracę zdalną oraz współpracę online. Podaj nam przynajmniej swoje imię i nazwisko oraz adres e-mail, abyśmy mogli się z Tobą wkrótce skontaktować.


Osoba do kontaktu: Grzegorz Wielgat\nTelefon: 87 428 15 35\nTelefon komórkowy: 531140080\nStrona WWW: http://www.obrabiarki-cnc.pl\nFabryka Maszyn CNC produkuje urządzenia sterowane numerycznie o przeróżnym przeznaczeniu i stopniu skomplikowania.\n1. Obrabiarki CNC - seria Sentinel N - maszyny w rożnych formatach, Maszyny 3 osiowe i 4 osiowe - do frezowania, nestingu , pracy z agregatami kątowymi, wiercącymi CNC\n2. Plotery frezujące 3d - Seria Sentinel E - przeznaczane głównie do branży stolarskiej - szybki nesting, i wykonanie odpowiednich formatek. Ploter można doposażyć o funkcje 4 osiową i pracę z agregatami\n3. Plotery tnące CNC - wykorzystywane w branży tapicerskiej do ciecia skór, gąbek, tkanin.\n4. Obrabiarki 5 osiowe - Sentinel N 5d\n5. Obrabiarki portalowe wielkogabarytowe - 5 osiowe Haltor.\nFabryka Maszyn CNC Plot Electronics to polski producent z polska gwarancją i obsługą po sprzedażową.\nPlot Electronics to firma zajmująca się od 2004 roku produkcja urządzeń sterowanych numerycznie - ploterów frezujących, obrabiarek CNC, grawerek, maszyn portalowych, cutterów, obrabiarek 4 osiowych, bigujących i tnących przeróżną gamę materiałów - również stalowych. Posiadamy autorskie rozwiązania konstrukcyjne dzięki którym nasze maszyny są sztywniejsze od spotykanych na rynku urządzeń CNC.\nProdukowane przez nas urządzenia sterowne numeryczne to narzędzie wytwórcze umożliwiające wykonanie prawie każdego detalu, elementu podzespołu w oparciu o wizję sprowadzoną do postaci cyfrowej. Produkowane centra CNC wpływają na rozwój wielu firm produkcyjnych, usługowych, tworzących elementy codziennego użytku. Nasze obrabiarki numeryczne działają w wielu branżach przemysłu w Polsce i zagranicą.\nWszystkich zainteresowanych zakupem profesjonalnych obrabiarek, produkowanych przez polskiego producenta zapraszamy do kontaktu.\nWybierzemy Państwu urządzenie najbardziej dopasowane do potrzeb produkcyjnych w wa


Pobicie w klubie studenckim w Rzeszowie. Policjanci zatrzymali 4 osoby\nStrona główna News Pobicie w klubie studenckim w Rzeszowie. Policjanci zatrzymali cztery osoby\nPobicie w klubie studenckim w Rzeszowie. Policjanci zatrzymali cztery osoby\nDo trzech lat więzienia grozi czterem mężczyznom, którzy są podejrzani o pobicie 24-latka w jednym z klubów studenckich w Rzeszowie.\nWyjaśnianiem okoliczności zdarzenia zajmują się policjanci z komisariatu na Nowym Mieście. Jak w środę poinformował nadkom. Adam Szeląg, rzecznik Komendy Miejskiej Policji w Rzeszowie, do pobicia 24-latka z powiatu ropczycko-sędziszowskiego doszło w nocy z sobotę na niedzielę. Policjantów wezwał ochroniarz klubu studenckiego.\n– Na terenie lokalu pomiędzy kilkoma mężczyznami doszło do nieporozumienia. Następnie napastnicy przewrócili pokrzywdzonego na podłogę i go pobili – relacjonuje nadkom. Szeląg. 24-latek został przewieziony do szpitala. Policjanci, gdy przyjechali do klubu, ustalili, że sprawcy pobicia są jeszcze w lokalu.\n– W ich wytypowaniu pomógł monitoring – dodaje nadkom. Adam Szeląg. Podejrzewani zostali zatrzymani. Wszyscy to mieszkańcy Przemyśla w wieku 24, 21, 20 i 19 lat. Wszyscy czterej trafili do policyjnego aresztu, policjanci przedstawili im zarzut pobicia. Mężczyznom grozi do 3 lat więzienia, trzech przyznało się do winy, chcą się dobrowolnie poddać karze.


Badanie DNA ojcostwa Mińsk Mazowiecki\nBadanie DNA na ojcostwo Mińsk Mazowiecki\nJeśli zależy Ci na ustaleniu ojcostwa w doświadczonym polskim laboratorium z certyfikatami, skontaktuj się z nami i umów badanie. Mieszkańców Mińska Mazowieckiego zapraszamy do przychodni w Warszawie. Na miejscu pobierzesz próbki do testu DNA na ojcostwo anonimowego lub z danymi osób uczestniczących w badaniu.\nDo testu DNA nie trzeba być na czczo. Zalecamy, aby około 2 godzin wcześniej nie jeść, nie pić, nie żuć gumy i nie palić papierosów. Zachęcamy do przeczytania poradnika “Jak przygotować się do badania ojcostwa w przychodni”. Przeczytaj bezpłatny poradnik »\nCo więcej, wynik testów zleconych u nas jest 1000 razy bardziej dokładny dzięki analizie aż 24 markerów DNA (w porównaniu do standardowego zestawu 16 markerów). Do każdego wyniku dołączamy profile genetyczne badanych osób, co jest potwierdzeniem wykonanej analizy DNA.\nDomowy zestaw można zamówić kontaktując się z nami lub przez naszą stronę internetową. Zestaw wysyłamy bezpłatnie na dowolny adres — również za granicę.. Sprawdź jak samodzielnie pobrać próbki »\nNajbliższe apteki, w których jest dostępny nasz zestaw są w Warszawie. Sprawdź adresy aptek »


Szamanizm: filozofia, religia, praktyka dla pocz�tkuj�cych - James Endredy. Illuminatio - Granice.pl\n5.0 Wydawnictwo: Illuminatio Data wydania: 2014-06-03 Kategoria: Wiedza ezoteryczna ISBN: 9788362476596 Liczba stron: 248\nDoda�/a ksi��k�:elibri Szamani - duchowi nauczyciele, podr�uj�cy mi�dzy �wiatami i uzdrowiciele zagl�daj�cy w przysz�o�� - od tysi�cy lat odgrywaj� wa�n� rol� w spo�eczno�ciach plemiennych. Wsp�cze�nie, wraz ze wzrostem zainteresowania szamanizmem, coraz wi�cej ludzi pr�buje wprowadza� elementy tej duchowej tradycji we w�asne �ycie, czerpi�c z jej uniwersalnej m�dro�ci. Kto i w jaki spos�b mo�e zosta� szamanem? Jak na przestrzeni wiek�w zmienia�o si� spojrzenie na szamanizm? Jak wygl�da szama�ski rytua� wtajemniczenia? Jak rysuje si� przysz�o�� szamanizmu i jakie korzy�ci mo�emy z niego czerpa�? James Endredy w nies�ychanie ciekawy i interesuj�cy spos�b udziela odpowiedzi na te i wiele innych pyta�. Autor wprowadza nas w tajniki szamanizmu, opisuj�c jego rozw�j - od najdawniejszych lat po czasy wsp�czesne - i przedstawiaj�c pozytywne skutki, jakie mog� wynikn�� z wykorzystania wiedzy szaman�w na temat ro�lin leczniczych i naturalnych farmaceutyk�w czy mo�liwo�ci zastosowania metod szama�skich w leczeniu umys�u i cia�a oraz medycynie integralnej. Informacje dotycz�ce historii, miejsc mocy, �wi�tych ro�lin, wykorzystywanych narz�dzi przeplataj� si� z relacjami z obserwowanych rytua��w i wiadomo�ciami zebranymi na przestrzeni lat przez ludzi nauki. Osobiste do�wiadczenia autora, kt�ry niejednokrotnie sam uczestniczy� w obrz�dach inicjacyjnych oraz zapisy do�wiadcze� szaman�w z plemion rozsianych po ca�ym �wiecie dope�niaj� ca�o�ci, daj�c mo�liwo�� spojrzenia na prezentowane tre�ci z szerszej perspektywy.\nPrzeczytane:2014-12-09, Ocena: 5, Na p�kach: Przeczyta�em,Czytam regularnie w 2014 roku,Mam,\n,,Taka jest w�a�nie droga szamana. Stawia on pierwszy krok w miejscu, w kt�rym inni postawiliby ostatni."\nCzym jest szamanizm? W�a�ciwie nie jestem pewna, czy gdyby kto� mnie o to zapyta�, to by�abym w stanie od razu odpowiedzie�. Co� czuj�, �e musia�abym si� chwil� zastanowi�, a i tak nie poda�abym jednej, najbardziej poprawnej definicji. Ka�demu jednak na d�wi�k s�owa ,,szamanizm" snuje si� w g�owie pewien obraz, w moim przypadku jest to starszy m�czyzna z pi�ropuszem na g�owie, grzechotk� w r�ce, odprawiaj�cy taniec wok� ognia i mieszkaj�cy w chatce pe�nej magicznych przedmiot�w. I tak na dobr� spraw�... moja wizja wcale tak bardzo nie odbiera od rzeczywisto�ci. Oczywi�cie nie jest to do ko�ca tak, jak opisa�am. Szamanizm to nie tylko wiara, to r�wnie� styl �ycia i filozofia, ale nie jest przeznaczony dla ka�dego. Tajemnicza i pe�na magii aura, kt�ra otacza t� dziedzin�, zawsze by�a dla mnie czym� niesamowitym, co naprawd� chcia�abym zg��bi�. Ksi��ka James'a Endredy'ego u�wiadomi�a mi jedno - szamanem raczej nie zostan� z dw�ch wzgl�d�w: nie zosta�am powo�ana, a ka�dy szaman zosta� wezwany przez duchy do pe�nienia tej funkcji, a po drugie, nie by�abym w stanie zabi� jakiegokolwiek zwierz�cia, nawet z pe�nym szacunkiem i ku celom wy�szym. Oczywi�cie nie my�lcie, �e robi� z szaman�w bestialskich morderc�w zwierz�t, bo tak nie jest, jednak sk�adanie ofiar b�d� korzystanie z dar�w danych przez natur� ( w tym r�wnie� zwierz�t) jest jednym z element�w tej religii.\nPrzyznam szczerze, �e temat ten by� mi znany raczej pobie�nie, ale fascynowa� mnie od zawsze. Dlatego bardzo ucieszy�am si� z faktu, �e wydawnictwo Illuminatio postanowi�o wyda� pozycj� ,,Szamanizm dla pocz�tkuj�cych". Z ogromn� przyjemno�ci� si�gn�am po t� ksi��k�, cho� nie wiedzia�am, czego si� spodziewa�. Domy�la�am si�, �e autor raczej nie pokusi si� o przedstawienie praktyki, bowiem to nie s� rzeczy, kt�re mo�na robi� w domowym zaciszu. Ksi��ka ta nie mia�a te� by� podr�cznikiem, kt�ry nauczy czytelnik�w, jak by� szamanami. Tym razem skupiamy si� tylko i wy��cznie na teorii - swoj� drog�, niezwykle ciekawej teorii. Stopniowo przechodzimy przez najwa�niejsze elementy wybrane przez autora, kt�re maj� na celu wprowadzenie nas do tego magicznego �wiata. Poruszane tematy dotycz� �wiatopogl�du reprezentowanego przez szaman�w, zdobywania mocy i inicjacji, duch�w stanowi�cych nieodzowny element bycia szamanem (tak, trzeba si� z nimi zaprzyja�ni�!) oraz medycyny i stosowanych rodzaj�w uzdrowie� i terapii. Nie jestem w stanie okre�li�, kt�ra dziedzina zainteresowa�a mnie najbardziej, bowiem wszystkie zosta�y opisane dobrze i by�y intryguj�ce. Autor pos�uguje si� barwnym i lekkim j�zykiem, nie stroni r�wnie� od przytaczania przyk�ad�w - czy to ze swojego �ycia, czy te� po prostu z jego otoczenia.\n,,Szamanizm dla pocz�tkuj�cych" to ksi��ka niezwykle ciekawa i porywaj�ca. �wiat przedstawiany przez pana Endredy'ego jest niesamowity do tego stopnia, �e podczas czytania ogarn�a mnie lekka rozpacz, �e nigdy nie mog�am cho� na chwil� do�wiadczy� na �ywo �ycia szaman�w - ale wszystko jeszcze przede mn�, kto wie, mo�e kiedy� uda mi si� wybra� do jednego z plemion, kt�rych spis mo�na znale�� na ko�cu tej ksi��ki. Ciesz� si�, �e kto� postanowi� opisa� podstawy tej filozofii i wiary, cho� doskonale zdaj� sobie spraw� z tego, �e s� to tylko podstawy podstaw. Jednak nie ukrywam, �e autorowi uda�o si� wzbudzi� we mnie nadziej� na to, �e kiedy� uda mi si� wszystko to, co opisywa� zobaczy� na w�asne oczy. James Endredy sprawi�, �e chcia�abym ciele�nie do�wiadczy� szama�skiego �ycia, a nie tylko za pomoc� wyobra�ni i czytanego tekstu. Dzi�ki tej ksi��ce jestem przekonana, �e by�oby to niesamowite i niezapomniane do�wiadczenie.


Bez walki się nie oddam, cz. 4 z 6\nUderzył w nią z całym impetem. Upadli na biurko, strącając monitor i milion długopisów. Maria poczuła ból w kręgosłupie. Napastnik był na niej, chwycił jej nadgarstki i przycisnął do blatu. Napierał na nogi, nie mogła się ruszyć. Jedną ręką rozerwał jej koszulę. Nagie piersi unosiły się w panicznym oddechu. Nie widziała jego twarzy, głowę miał ponad jej ramieniem. Podwinął jej spódnicę i zaczął dobierać się do majtek...\nMaria krzyknęła, ale wymierzył jej cios w twarz, aż jej głowa odskoczyła na bok. Trzymał ją tak mocno...\nNapierała ze wszystkich sił; gdyby chociaż zdołała uwolnić nadgarstek... Czuła, że zaraz nastąpi ten moment, zaraz się podda, wybuchnie bezradnym płaczem i pozwoli mu robić swoje. Już słyszała, jak rozpina rozporek.\nWtedy przypomniała sobie o kawie. Stała obok, gorąca, wciąż parowała.\nMaria wyczuła chwilę. Żeby w nią wejść, musiał się ułożyć. Wyszarpnęła jedną rękę, gwałciciel próbował ją złapać. Przesunął za nią dłonią po blacie. Przewrócił kubek, kawa rozlała się. Mężczyzna syknął z bólu. Rozluźnił uścisk i przekręcił się na bok.\nKopnęła z całej siły. Napastnik jęknął. Leżał na plecach z podkulonymi nogami, trzymając się za krocze. Maria wstała, prędko zakryła piersi i sięgnęła po torebkę.\nParalizator trafił w udo; potem pod żebra. Kapturnik na biurku zwijał się z bólu.\nPo chwili, gdy już leżał bez ruchu, ciężko oddychając, Maria odezwała się głosem cichym i pełnym nienawiści:\n– Dobra. Kim jesteś, gnoju?\nMężczyzna jęknął raz jeszcze i wykrztusił ledwo słyszalnie:


Tajlandia - STR CEE Destination Handling\nDestination Management Company (DMC) Tajlandia\nTajlandia to znacznie więcej niż tylko Bangkok i tętniące życiem miasta. Tajlandia to również długie, piękne plaże, tropikalne lasy deszczowe i ogromne bogactwo kulturowe. Wszystko to czeka na odkrycie.\nMasz pytania dotyczące naszych destynacji lub reprezentowanych przez nas partnerów? Zadzwoń na numer +36 30 536 6932 lub napisz na adres thailand@str-cee.com.\nBaht (THB); Przelicznik waluty\nz Europy Centralnej 11 godzin samolotem\nWymagania wizowe w Tajlandia


O nas – Meble na wymiar Szafy wnękowe Meble kuchenne Chełm Włodawa Krasnystaw Hrubieszów – T&K Wood\nMarka T&K WOOD nie bez powodu kojarzona z niezawodnością, rozwojem, wysoką jakością produktów i dobrą obsługą klienta. Od samego początku istnienia firmy tworzą ją ludzie z olbrzymią wiedzą, doświadczeniem oraz pasją – prawdziwi znawcy i entuzjaści branży.\nT&K WOOD specjalizuje się w sprzedaży hurtowej i detalicznej płyt i drzwi meblowych, blatów kuchennych oraz akcesoriów meblowych. Ponadto świadczymy usługi z zakresu obróbki płyt i blatów oraz cięcia płyt na zlecony wymiar wraz z oklejaniem krawędzi. Asortyment zawiera produkty niezbędne do produkcji mebli oraz wyposażenia wnętrz w takich miejscach jak: kuchnia, salon, łazienka, garderoba oraz wielu innych pomieszczeniach.\nMisja firmy w chwili jej powstania była prosta i jasna – dostarczanie akcesoriów meblowych i okuć budowlanych producentom meblowym, hurtowniom oraz sklepom branżowym, jednak poszerzające się potrzeby zadowolonych z naszych usług klientów oraz nowe grupy docelowe sprawiły, że zakres naszej działalności stale się poszerza.\nKilkunastoletnie doświadczenie w branży, ugruntowana pozycja wśród dotychczasowych odbiorców, a zarazem entuzjazm i dynamika w działaniu pozwalają nam na nieprzerwany rozwój firmy i realizację stawianych sobie celów.\nAby wychodzić naprzeciw potrzebom naszych klientów, codziennie służymy fachowym doradztwem oferując profesjonalną obsługę, która dostosowana jest do potrzeb każdego z nich indywidualnie. Naszą zasadą jest korzystanie z produktów od sprawdzonych dostawców, cieszących się najwyższą renomą, wprowadzanie nowości oraz atrakcyjnych ofert promocyjnych oraz budowanie długofalowych, opartych na zaufaniu relacji.


Nawodnienie organizmu – klucz do dobrej formy - Sport, fitness i rekreacja na 4athlete.pl\nStan skóry, włosów, paznokci, waga ciała, a także odporność i podatność na choroby. Na to wszystko ma wpływ poziom wody w organizmie. Odpowiednie nawodnienie, to gwarancja zdrowia, dobrego samopoczucia i wyglądu. Niestety już niewielki ubytek wody może być odczuwalny.\nW pośpiechu, pędząc, a nierzadko wypijając kawę za kawą, zapominamy, że nasz organizm, aby prawidłowo funkcjonować, musi być nawodniony. Już jeden dzień, w którym zaniedbamy podaży płynów, może doprowadzić do lekkiego odwodnienia. Jakie są objawy takie stanu?\nOznaki lekkiego odwodnienia:\nJuż ubytek kilkunastu procent wody z organizmu może być groźny. To, dlatego, że zarówno mózg, jak i krew w większości składają się z wody. Spożywanie zbyt małej ilości płynów, szczególnie gdy organizm narażony jest na ich dodatkową utratę, może mieć groźne konsekwencje zdrowotne. Kiedy należy szczególnie zadbać o dostarczanie wystarczającej ilości płynów? Najlepiej po wysiłku fizycznym, gdy panują wysokie temperatury, gdy dokucza biegunka lub wymioty. Szczególnie ważną rolę odgrywa nawodnienie organizmu u kobiet w okresie ciąży oraz karmienia piersią. Wówczas kobiety potrzebują o wiele więcej płynów\nIle płynów potrzebuje człowiek\nOto przykładowe zapotrzebowanie człowieka na płyny.\nDzieci w wieku 1-4 lat – 1250 ml\nDzieci w wieku 5-6 lat – 1600 ml\nDzieci w wieku 7-10 lat – 1750 ml\nDzieci w wieku 10-12 lat – 1900 – 2100 ml\nNastolatkowe powinni wypijać powyżej dwóch litrów płynów na dobę.\nPodobne zapotrzebowanie mają dorosłe kobiety niepracujące fizycznie.\nDorośli mężczyźni powinni spożywać 2500 ml płynów na dobę.\nKiedy należy spożywać więcej płynów?\nW czasie choroby szczególnie przy podwyższonej temperaturze ciała\nW trakcie i po spożyciu alkoholu.\nGdy pijemy dużo kawy i herbaty\nPrzy spożywaniu błonnika, w formie suplementu lub w produktach o wysokiej jego zawartości\nCzy można spożyć za dużo wody? Aby zaszkodzić sobie ilością wypitej wody, trzeba by wypić ogromne jej ilości na raz. Wówczas mogłoby dojść do zaburzenia poziomu elektrolitów we krwi. Normalnie funkcjonując i nawet pijąc bardzo często, człowiek nie jest w stanie zaszkodzić sobie zbyt dużym spożyciem płynów.\nCzęsto można się spotkać z poradą, aby nie pić wody przed posiłkiem. Co prawda napoje wypite przed większą porcją pożywienia, mogą rozrzedzać soki żołądkowe, ale przy ilości do 1 szklanki, ten efekt nie będzie odczuwalny? Popijanie posiłku wodą również nie jest błędem, jeśli nie odczuwamy po tym żadnych dolegliwości trawiennych. Wiele zależy od tego, co spożywamy. Warzywa i owoce same zawierają sporo wody. Najlepszą poradą dotyczącą spożywania wody jest to, aby pić tyle, ile chcemy, tak często, gdy odczuwamy choćby niewielkie pragnienie. Najzdrowiej jest spożywać mniejsze ilości częściej.\nWybierz wodę, którą najbardziej lubisz. Może to być woda mineralna, gazowa, niegazowana. Taka, która będzie Ci smakować. Możesz nosić przy sobie, butelkę, bidon, a także specjalny bidon z filtrem, który pozwala bezpiecznie pić wodę z kranu. Najlepiej mieć wodę zawsze przy sobie. Jeśli bezsmakowa woda nie chce przejść prze gardło, można wzbogacić jej smak sokiem z cytrusów czy listkami mięty. Na rynku dostępne są butelki wielokrotnego użytku ze specjalnym koszyczkiem, w którym można umieścić owoce. Nadają one wodzie smak, ale ich fragmenty nie zatykają ustnika.\nŹródło: M. Jarosz, L. Szponar, E. Rychlik, and R. Wierzejska, “Woda i elektrolity”, w: Normy żywienia\nIntensywna jazda na hulajnodze i wykonywanie trików z jej użyciem na skate parku wymaga wykorzystania odpowiedniego sprzętu. Wersja wyczynowa hulajnogi ma zwykle griptape, czyli papier ścierny. Jaką funkcję on pełni…


Najmłodsi mieszkańcy afrykańskiej sawanny - Telemagazyn.pl\nAfrican Savanna Babies, Wielka Brytania 2014\nNajmłodsi mieszkańcy afrykańskiej sawanny w telewizji\nNiedziela 14.07.2019 03:50\nSimone Mackinder Scenariusz\nTym razem zaczynamy dzień na rozległej sawannie afrykańskiej. Poznamy stado lwów, patrolujących swoje spalone słońcem królestwo i lwiątka zaciekle walczące z przeciwnikiem. Będzie też kilka nowych przybyszów na świat, stawiających pierwsze, chwiejne kroki. Zobaczymy też urządzoną przez słonie imprezę nad wodą oraz dzielną mamę, ratującą swojego malca. Sawanna afrykańska to niekończące się trawiaste równiny w tropikalnym klimacie. Jednocześnie jest to jedno z najbujniejszych środowisk na ziemi, żywiących miliony zwierząt. Wśród nich znajdą się najbardziej ekstremalne przykłady życia na naszej planecie, czyli największe zwierzę lądowe... i najwyższe... najszybsze... i najładniejsze. No, może nie zawsze. Pora wybrać się na safari i przeżyć dzień na sawannie afrykańskiej. Nigdzie nie ma takiego wschodu słońca jak w Afryce. Słońce sprawia, że słonie budzą się już o świcie. Przed nimi pracowity dzień: muszą zjeść 100 kg pożywienia, co im zajmuje blisko 16 godzin.\nCykl życia na sawannie\nProgram ukazuje proces rozkładu zwłok słonia na afrykańskiej sawannie.\n24 godziny na sawannie afrykańskiej\nNa afrykańskiej sawannie wczesnym rankiem zwierzęta korzystają z chłodniejszej temperatury. Na spalonej słońcem ziemi dla wielu przedstawicieli fauny ta pora dnia jest czasem największej aktywności.\nKamera śledzi codzienne życie dwóch rodzin szakali, które walczą o przetrwanie na afrykańskiej sawannie.


Karolina Breguła: Pożądanie przedmiotów - Zwierciadlo.pl\nKarolina Breguła: Pożądanie przedmiotów\nKilka ostatnich dni spędziłam w paryskim studiu Nicolasa Bredina, który wykonywał finalny miks dźwięku mojego filmu. Ponieważ praca trwała od wczesnych godzin porannych do bardzo późnego wieczora, nie miałam czasu nacieszyć się miastem i jego kulturą.\nNa szczęście jest w Paryżu jedno miejsce, które przewidziało szalone godziny pracy swoich gości. Jest to czynne do północy Palais de Tokyo - ogromne centrum sztuki, które od niedawna dysponuje 22 000 metrami kwadratowymi przestrzeni wystawienniczych. Podobno czyni go to jedną z największych instytucji zajmujących się prezentacją sztuki współczesnej w Europie.\nPotężny budynek wypełniony jest przytłaczają niemalże liczbą wystaw, z których większość zaaranżowana jest tak, że nie ma się pewności, gdzie jest ich koniec i początek. Prezentacje artystów zlewają się w nieznośną chwilami masę. W tak funkcjonującą przestrzeń bardzo ciekawie wpisał się Ryan Gander, który swoje prace i instalacje dźwiękowe rozmieścił w różnych miejscach galerii, pomiędzy innymi wystawami.\nObok prac Gandera w Palais de Tokyo najbardziej spodobała mi się nietypowa jak na centrum sztuki prezentacja projektów tworzonych dla domu mody Chloé, który od początku lat 50. dyktował trendy i wyznaczał standardy nowoczesności. Dość niewielka wystawa prezentuje te mniej znane i te ikoniczne projekty Chloé. Spaceruje się po niej jak po sklepie z najgorętszymi hitami mody. Co najmniej kilka ciuchów, które tutaj zobaczyłam, mogłabym natychmiast założyć, a drugie tyle mieć w szafie na specjalne okazje. To przypomniało mi refleksję po nie tak dawnej wystawie polskiego wzornictwa „Chcemy być nowocześni” w warszawskim Muzeum Narodowym. Uświadamiała ona, że najbardziej nowocześni jesteśmy z produktami projektantów z lat 50. I wystawa w Muzeum Narodowym i ta w Palais de Tokyo zbudziły nietypowe dla mnie pożądanie przedmiotów.


Wszystko - Pan Tadeusz\nBohaterem poematu jest szlachta polska. Między innymi:\nTadeusz Soplica – tytułowy bohater epopei, dwudziestoletni chłopak, syn Jacka Soplicy,\nSędzia Soplica – gospodarz Soplicowa, brat Jacka, gorący patriota,\nTelimena – opiekunka Zosi, mieszkanka Petersburga,\nHrabia – krewny Horeszków, prawowity właściciel zamku, o który kłóci się z Soplicami\nGerwazy Rębajło – klucznik Horeszków (służył jeszcze Stolnikowi),\nProtazy – woźny Soplicowa,\nwątek miłosny Tadeusza i Zosi – wątek rozwijający się od początku utworu, kiedy to Tadeusz zauważa młodą dziewczynę. Potem Tadeusz myli Zosię z Telimeną. Następnie Tadeusz wyjawia stryjowi swą miłość do Zosi, a Zosia czule żegna Tadeusza. Wątek ten rozwija się przez cały utwór, aż doprowadza do zaręczyn Tadeusza i Zosi.\nwątek Stolnika – Stolnik był wielkim panem z rodu Horeszków, o czym opowiada Gerwazy w II księdze. Posiadał jedyne dziecko, Ewę Stolnikównę, w której zakochał się Jacek Soplica. Do zaręczyn nie doszło z powodu różnicy stanów i wyraźnej niechęci ojca wobec tego związku; obawiając się rekuzy Soplica nie poprosił formalnie o rękę córki, zaś Horeszko przyjął swatów kasztelana witebskiego. Stolnik został zamordowany przez Soplicę w zamku podczas najazdu Moskali. Od tego momentu Gerwazy przysiągł sobie zemścić się na rodzie Sopliców.\nwątek sporu o zamek – przez cały utwór przewija się spór o zamek Horeszków. Teoretycznie należy on do Sopliców, gdyż został nadany im podczas konfederacji targowickiej. Hrabia, Gerwazy – Klucznik i okoliczna szlachta zamierzają dokonać zajazdu na Sopliców. Podburza ich do tego Klucznik.\nwątek niepodległościowy – akcja Pana Tadeusza rozgrywa się w czasach wojen napoleońskich. Ks. Robak próbując naprawić swoje dawne winy agituje polską szlachtę do powstania i walki u boku Napoleona. Usiłowania jego niweczy Klucznik, który zapał szlachty wykorzystuje przeciwko Soplicom doprowadzając do zajazdu. Jednak, gdy pojawia się wspólny wróg – Rosjanie następuje pogodzenie wszystkich stron sporu i wspólna walka przeciw Moskalom.\nAdam Mickiewicz nigdy nie nazwał Pana Tadeusza eposem lub epopeją, nie określili go też w ten sposób pierwsi czytelnicy utworu, znali bowiem zupełnie inne wzorce epopeiczności. Badacze literatury podkreślają, że utwór ten zawiera elementy poematu heroicznego, heroikomicznego, satyry, powieści walterskotowskiej, baśni, gawędy oraz sielanki. W związku z tym jest przez nich różnie definiowany: Bogusław Bednarek nazywa Pana Tadeusza "deuteroepopeją" (czyli tekstem "wtóroepopeicznym", pojęcie analogiczne do "księga deuterokanoniczna"), Kazimierz Wyka – "sumą gatunków", Stefania Skwarczyńska natomiast zjawiskiem literackim, którego cechuje "gatunkowa wieloaspektowość".\nTo najnowsze dzieło Mickiewicza jest doskonałym poematem epickim, dziełem, którego forma jest nam obca, ale istota odpowiada najsurowszym wymogom stawianym przez naszą krytykę estetyczną eposowi, a mianowicie jego najwyższej, a według innych jedynej odmianie . Pan Tadeusz przynosi bowiem pełny zamknięty obraz określonego narodu i jego specyficznych cech w określonej epoce; ciągłą interesującą akcję z bogatymi epizodami, z równie ciekawym jak i pouczającym spojrzeniem wstecz na historyczną przeszłość; mistrzowskie soczyste i pełne opisy miejsc, stosunków; zwyczajów; plastyczny obraz martwej, jak i żywej natury i do tego charakterystykę tak odważną, trafną, uzależnioną od nastroju (...). Nie brak temu bohaterskiemu poematowi, a takim on jest, pięknych, idyllicznych rysów; a narodowej tej epopei, w której poeta wytyczył sobie piękny cel uchwycenia w poetyckich obrazach pewnej właściwości narodowej, tam, gdzie nawet najbardziej płomienny duch twórcy nie zostanie poetą. W poemacie tym znajduję całkiem oryginalną samorodną formę, która stary epos splata z powieścią; wreszcie w istnieniu tego poematu znajduję dowód, że można jeszcze dziś tworzyć epopeje.\nStatus arcydzieła literatury polskiej oraz eposu narodowego Pan Tadeusz uzyskał po 1863 roku. W 1875 roku ukazała się pierwsza monografia dzieła, w której jej autor – Hugo Zathey – ocenił bardzo wysoko utwór Mickiewicza. Praca ta wywarła duży wpływ na późniejszych badaczy Pana Tadeusza.\nSwoją pracę Zathey rozpoczął od polemiki z tezą, popularną w okresie polskiego romantyzmu, zgodnie z którą tylko przedchrześcijańska Polska mogła stworzyć dzieło na miarę wielkiej "epopei ludowej", a chrześcijaństwo tylko zniwelowało te zadatki. Zathey nie przychylił się do takiej tezy, nie podzielając tym samym romantycznych uprzedzeń. Kwestię epopeiczności utworu rozpatrywał w odniesieniu do popularnych w XIX w. na gruncie niemieckim teorii estetycznych dotyczących eposu, wyłożonych w dziełach Jeana Paula, Vischera oraz przede wszystkim Hegla. Według autora porównanie wypadło na korzyść Pana Tadeusza – w utworze znajduje się bowiem ujęcie momentu dziejowego dla narodu w taki sposób, że uwypukla jego dążenie do niepodległości. Ponadto akcja poematu grupuje się wokół jednej potężnej indywidualności, która skupia wszystkie indywidualne cechy narodu. Zaś element tragizmu jest – według Zathey’a – należycie wprowadzony. Kompozycja poematu, stosunek epizodów do akcji głównej oraz obrazów przyrody do wydarzeń zawartych w utworze mają być również zgodne z heglowską estetyką epopei: Tak tu, jak i we wszystkich innych względach zaspokaja poeta w zupełności najwybredniejsze wymagania krytyki\nTakże współcześni literaturoznawcy zajmowali się problemem stosunku Pana Tadeusza do wzorów antycznej epopei. Na podstawie badań Wilhelma Bruchnalskiego i Stanisława Windakiewicza oraz Tadeusza Karyłowskiego Stanisław Pigoń wysnuł wniosek, że Mickiewicz świadomie, jako rodzaj hołdu dla starego olbrzyma poezji epickiej […] włączył w księgę IX kilka sytuacyj, wprost nawet przytoczeń z Iliady Homera, w drobnym stopniu z Eneidy Wergiliusza. Juliusz Kleiner zaś uważał, że Wojski to Homerowy Nestor, zwrócił także uwagę, że zasypianie bohaterów lub udawanie się na spoczynek stanowi koniec ksiąg [Pana Tadeusza], jak w p. I, VII i IX Iliady, jak w p. 1, 5, 6, 14, 16, 18 i 19 Odysei. Świt na początku księgi przywodzi na myśl rozpoczynanie pieśni od Eos różanopalcej. Bójka w ks. V i potem bitwa z Moskalami sposobem przedstawienia i przebiegiem walk niekiedy ożywić ma w pamięci zapasy bohaterów Homerowych lub Wergiliuszowych i spolszczenie opowieści helleńskiej przez Dmochowskiego, a Telimena […] pragnie w ks. VII zatrzymać dla siebie serce Tadeusza tak, jak Dydona zatrzymać pragnie przy sobie Eneasza. W konkluzji Kleiner napisał, że wszystkie te świadome upodobnienia scen, postaci, wyrażeń do epiki Homerowej i Wergiliuszowej wprowadzone są żartobliwie; u tłumacza i naśladowcy Wolterowskich powiastek, u autora "Kartofli", u słuchacza Borowskiego dziwić to nie może, że epika żartobliwa, parodystyczna, uprawiana con amore przez wiek XVIII, jest dlań kontynuacją dostojnego starożytnego eposu, że i koniec bójki w p. V i czyny wojenne zajazdu przedstawia w stylu utworów heroikomicznych. Inwokacja wszakże nie pozostawia wątpliwości o powadze zamiaru epickiego.\nW Panu Tadeuszu znalazły się też "intencjonalne" – jak pisze Tadeusz Sinko – cytaty z polskiego tłumaczenia Iliady, którego autorem był Franciszek Ksawery Dmochowski, a którego Mickiewicz czytał w młodości. Są to trzy dwuwersy: pierwszy, pochodzący z Iliady brzmi tak:\nW Panu Tadeuszu natomiast, generał Płut, widząc Tadeusza przed swym batalionem, namówił Gonta, by zastrzelił bijącego się z Rykowem Polaka:\nMickiewicz, ze względu na scenę Telimeny z Tadeuszem w ks. VIII (wersy 424–531) nazwał ją w streszczeniu księgi "Nową Dydoną", wskazując tym samym wzór. Pigoń, objaśniając to streszczenie, napisał: poeta używa tego określenia o Telimenie, by humorystycznie przedstawić jej udaną rozpacz po utracie Tadeusza, a nawet udawany zamiar samobójstwa (VIII, 488) oraz scena rozmowy Tadeusza z Telimeną, choć poeta po wzór jej odsyła do Eneidy, ma swój odpowiednik, dość szczegółowy, w rozmowie Rynalda z Armidą w Gofredzie Tassa.\nMickiewicz w Panu Tadeuszu zastosował także zabieg strukturalny, który Alicja Stępniewska nazywa "samoujawnieniem". Polega on na wewnętrznej przemianie bohatera, wyprowadzającej go ze stanu grzechu, a kierującej ku oczyszczeniu (katharsis). Taka przemiana nie przychodzi nagle, ale jest wynikiem głębokich przemyśleń bohatera, długich wahań i rozterek. Przeważnie też samoujawnienie występuje dopiero pod koniec życia. Pierwszym poetą, który użył takiego chwytu literackiego był Homer (Odyseja), dlatego też taką strukturę nazywa się homerycką. Stanowiła ona motyw widoczny zwłaszcza w późniejszych greckich tragediach (Król Edyp, Elektra).\nW Panu Tadeuszu tytuł wyraźnie wskazuje czytelnikowi, że główną i pierwszoplanową postacią poematu ma być Tadeusz. Jednakże w trakcie lektury okazuje się, że oprócz niego pojawia się bardzo wiele innych postaci, równie jak on ważnych, a nawet ważniejszych. Na plan pierwszy wysuwa się zwłaszcza tajemniczy ksiądz Robak, który stale budzi zaciekawienie czytelnika: nie wiadomo kim jest, dlaczego pojawia się zwłaszcza w ważnych momentach akcji oraz dlaczego jest tak silnie związany z rodziną Sopliców. Odpowiedzi na te pytania pojawią się znacznie później, kiedy następuje "samoujawnienie" księdza. A przez cały czas autor sygnalizuje tylko pewne wątki z biografii postaci, aby dać czytelnikowi powód do snucia hipotez. Mickiewicz zastosował w ten sposób technikę ciągłej retardacji rozpoznania, inaczej mówiąc: rozkładania aktu rozpoznawczego na szereg migawkowych obrazów, które mogą nasuwać jakieś przypuszczenia czytelnikowi. Cel główny samej retardacji to wywołanie napięcia akcji, aż do kulminacyjnego rozwiązania zagadki: Jam jest Jacek Soplica – mówi ks. Robak do Klucznika. Następuje skrucha, wyznanie win i przebaczenie, które stanowią – jak twierdzi Stępniewska – wielką analogię do końcowej sytuacji w Iliadzie, gdzie Achilles z trudem przebacza Hektorowi zabójstwo Patroklosa, swojego najlepszego przyjaciela. Na takiej samej zasadzie Gerwazy przebacza Jackowi Soplicy zabójstwo Stolnika. W ten sposób też poeta zużytkował w akcie konania księdza Robaka dwa rozwiązania strukturalne – jedno z Iliady, drugie z Odysei. Samoujawnienie Odysa jest wzorem dla samoujawnienia Jacka, przebaczenie Hektorowi przez Achillesa jest natomiast modelem dla przebaczenia Jackowi przez Gerwazego.\npełny tekst, czytają:\nAleksander Bardini, Andrzej Szczepkowski, Andrzej Łapicki, Tadeusz Łomnicki, Marian Wyrzykowski, Jan Świderski, Wieńczysław Gliński, Gustaw Holoubek, Mieczysław Milecki, Janusz Warnecki, Jan Kreczmar, Ignacy Gogolewski. Dostępny na 12 CD.\nPan Tadeusz – film z 1999 roku w reżyserii Andrzeja Wajdy\n"Zakochany Pan Tadeusz" - CD z 1999, zawiera 12 fragmentów recytowanych przez Michała Żebrowskiego i "Wspomnienie" z Anną Marią Jopek.\n23 marca 1998 r. Polskie Radio zorganizowało "Maraton z Panem Tadeuszem". W czasie czternastu godzin znani polscy aktorzy: Gustaw Holoubek, Krzysztof Kowalewski, Anna Seniuk, Krzysztof Gosztyła, Wiktor Zborowski, Joanna Trzepiecińska, Olgierd Łukaszewicz, Krzysztof Kolberger, Zbigniew Zapasiewicz, Jan Englert, Krzysztof Kołbasiuk, Andrzej Seweryn oraz Jerzy Trela (Epilog) przeczytali cały poemat. Maraton wyreżyserował Janusz Kukuła.\nMało znanym faktem jest to, że istnieje też poemat Pan Tadeusz autorstwa Juliusza Słowackiego. Fragmenty tego dzieła są dostępne w Polskiej Bibliotece Internetowej. Opublikowanie tych fragmentów w 2004 r. było powodem licznych zgłoszeń do PBI o popełnionym błędzie przypisania Pana Tadeusza Słowackiemu.


Działalność - Łukowa Tobacco - Polski Tytoń Od Pokoleń\nNowoczesne rolnictwo to synergia tradycji, doświadczenia i najnowszej wiedzy\nNasi agronomowie współpracują z rolnikami, aby osiągnąć wspólny sukces. Opieka specjalistów i odpowiednia pielęgnacja upraw pomagają produkować tytoń w najwyższych klasach. Wspieramy również lokalnych producentów poprzez dystrybucję nawozów i środków ochrony roślin.\nCo roku zwiększa się grono zakontraktowanych gospodarstw, z których bezpośrednio nabywamy tatoń\nW trakcie skupu nasi eksperci oceniają liście pod kątem koloru, piętra, struktury, rozmiaru, elastyczności oraz wilgotności. Tak szczegółowa klasyfikacja tytoniu pomaga nam zagwarantować najwyższą jakość produktu końcowego. Sortowanie oraz klasyfikacja jakościowa liści odbywa się zgodnie z międzynarodowymi standardami.\nNasze produkty są odzwierciedleniem potrzeb naszych klientów\nPrzetwarzając tytoń na naszych liniach produkcyjnych, możemy przygotować go zgodnie z wytycznymi klienta. Uwzględnimy takie parametry jak zawartość cukru, nikotyny, wilgotność, absorpcja, kolor, jakość, udział żyły czy wielkość frakcji. Jakość i jednorodność produktu końcowego jest ściśle monitorowana w laboratorium, gdzie szczegółowo sprawdzane są wszystkie powyższe parametry. Sprawdzony, ustabilizowany i odpowiednio zapakowany tytoń, trafia do naszego magazynu, gdzie bezpiecznie czeka na dostawę do klientów.\nNasz dział logistyki ekspresowo obsłuży każde zamówienie\nPrzygotujemy dokumenty przewozowe zgodnie z wytycznymi klienta. Wysyłka nastąpi bezpośrednio z naszych bezpiecznych magazynów, przystosowanych do wymagań fitosanitarnych, a dzięki komorom fumigacyjnym, przygotowany do transportu produkt będzie całkowicie wolny od szkodników.\n+48 609 960 699


Reprezentacja Polski Archives | Pogoń Szczecin MKS\nPogoń – Piast (0-0) mecz ligowy 13.02.2021\nW kolejnym (rozegranym wczoraj we Wrocławiu) meczu reprezentacji Polski swoją szansę otrzymał polski ofensywny pomocnik Kacper Kozłowski. Przy w połowie zapełnionych trybunach stadionu Śląska (zniesienie obostrzeń), reprezentacja Polski zremisowała 1-1 z Federacją Rosyjską. Piłkarz Pogoni Kacper Kozłowski został wpuszczony za M. Klicha w 70 minucie spotkania. I choć zagrał 24 […]\nWprowadzony w 73 minucie wychowanek i grający na co dzień piłkarz Pogoni Szczecin, zadebiutował w eliminacyjnym meczu w drodze do Mistrzostw Świata Katar 2022. W wygranym meczu 3-0 przez Polską reprezentację z niezbyt wymagającym przeciwnikiem był idealnym miejscem do wprowadzenia młodego piłkarza. 17-letni junior Pogoni zagrał odważnie, uczestnicząc w kilku […]


Detaliści tłumaczą skąd tak duże zaległości wobec dostawców - Wiadomości Handlowe\nDetaliści tłumaczą skąd tak duże zaległości wobec dostawców\nUrząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów (UOKiK) z werwą rozpoczął realizację zapowiadanej przez rząd walki z zatorami płatniczymi. Na rzecz dostawców zapłacono już łącznie 575 mln zł, ale zaległości wciąż są. Wśród największych dłużników cztery duże sieci handlowe, które mają swoje spojrzenie na sytuację – donosi dziennik „Puls Biznesu”.\nPiotr i Paweł nowy SPAR - znowu z wielkimi opóźnieniami w płatnościach. Nie dość że dostawcy stracili na sanacji miliony to nadal mają problem z bieżącymi płatnościami. Numer z ginącymi fakturami które są wysyłane elektronicznie także jest notoryczny. Kolejny specjalista w tym temacie to Macro, w trakcie realizacji dostawy następuje zmiana numeru zamówienia i jest problem ze sparowaniem zamówienia z fakturą na której jest numer zamówienia które przyszło EDI. i tak od lat kombinują i nic z tym nie zrobisz\nznam ja te wzajemne kompensacje i niedostarczenie dokumentów na czas w EUROCASH:\n- mały błąd w fakturze (np 2 wz z dostaw do dwóch magazynów do 1 faktury ) odsyłanie faktury jakoniewłasciwie wystawionej i czas 60 dni zapłaty leci odkiedy dostaną nową,ale ciekawe,ze reklamacje piszą do dostawcy 53 dnia.\n- wystawiłem fakture na 60dni płatności a w 59dniu przychodzi 20 faktur za remodeling DC z 7 dniowym terminem platności i zapłaty za faktury nie ma!!!\n- dzwonie do ksiegowości w Poznaniu 65 dni po wystawieniu faktury i jesli sie dodzwonie to Pani mówi :"dziś jest piatek a my dostawcom na teraz płacimy w czwartki"


LZS Jaksice - LKS Arkadia Jaksice\nKtoś kiedyś powiedział, że największym sukcesem polskiego sportu, po 1945 r. jest autentyczny, masowy rozwój wiejskiej kultury fizycznej. (…) Dopiero jak się przegląda stare, pożółkłe dokumenty sprzed lat 15. czy 20., dzisiejsze, zwykłe spojrzenie na sport wiejski, na drogę jaką przeszedł, zaczyna nabierać innego, historycznego wymiaru. Wtedy dopiero można ocenić ogrom drogi jaki ten właśnie sport przeszedł. Niestety! Jak w całym naszym sporcie – źródła historyczne, kroniki są i tu przypadkowe i nader skąpe. (…) Gdzie powstał pierwszy LZS na terenie Ziemi Bydgoskiej? Niestety! Nikt tego nie wie. W każdym razie jednym z pierwszych, a na pewno pierwszym zarejestrowanym był LZS Mirowice w Dobrczu (pow. Bydgoszcz). Rozpoczął on działalność w lipcu 1945 r. a jego założycielami byli Henryk Goncarzewicz – rolnik, Mieczysław Fryckowski i inni. (…) Inne najstarsze LZSy na Ziemi Bydgoskiej to Pruszcz (pow. Świecie), Toporzysko (pow. Toruń), Jaksice (pow. Inowrocław), Rojewo (pow. Inowrocław) i Babieniec (pow. Nieszawa)...Tak pisano w 1969 r. na łamach Ilustrowanego Kuriera Polskiego w artykule „25 lat sportu PRL”. Można było znaleźć tam też i takie zdania: Praca w tych pierwszych latach (…) przebiegała pod znakiem olbrzymiego entuzjazmu. Nie było rzeczy niemożliwych. Powstawały boiska. Toczyły się rozgrywki. Nawiązywano pierwsze kontakty... (…)\nMamy więc szkic, na który trzeba będzie położyć choć odrobinę koloru... Kto był założycielem LZS w Jaksicach i czy ów początek miał miejsce w 1945 r. czy w roku następnym? Również nie wiadomo, ale mam nadzieję, że ta pamięć jeszcze nie tak zamierzchła i do odratowania. W ustnych przekazach, które z czasów powojennych dotrwały do naszej współczesności, mówi się jedynie o tym, jak w 1946 r. drużyna piłkarzy Ludowego Zespołu Sportowego z Jaksic zajęła wysokie 6. miejsce w ogólnopolskich mistrzostwach LZSów. Do dziś, na urzędowych pismach wychodzących spod ręki obecnego Prezesa, można zauważyć w prawym górnym rogu notkę, a właściwie coś na wzór logo, potwierdzające tę zamierzchłą chlubną historię.\nDelikatnie oceniając spuściznę jaka pozostała po LZS Jaksice, po tej debiutanckiej odsłonie, trzeba stwierdzić, że są to zupełnie szczątkowe informacje, nader skąpe – jak wspomniano powyżej w odniesieniu do całego kujawsko-pomorskiego regionu, być może nie informujące nawet o tych ewentualnych największych sukcesach sportowców z podinowrocławskiej miejscowości, a tylko te w pobliżu, których znalazł się tropiciel (głównie redaktor z regionalnej prasy) wiejskiej rywalizacji.\nW 1950 r., jak donosi monografia Cukrowni w Tucznie, w Janikowie w meczu o Puchar Polski (jaki szczebel?) spotkały się zespoły TKKFu Cukrowni Tuczno i LZSu Jaksice. Górą byli cukrownicy, którzy pokonali jaksiczan 3-1 (2-0). W nieco późniejszym czasie obok zespołu piłkarskiego funkcjonowały w Jaksicach również drużyny koszykarzy, piłkarzy ręcznych, siatkarzy oraz mieszana ekipa tenisistów stołowych (wyróżniającymi się zawodnikami byli Wacława Czynsz, siostry Pawełczykówny, Alojzy Bochat i Edward Hęsiak), toczące swoje boje (najczęściej pod gołym niebem; w Jaksicach boisko do tzw. gier małych znajdowało się w pobliżu pałacu, czyli tam gdzie obecnie jest mini-plac zabaw) w tzw. powiatowych ligach „W”, mając za rywali między innymi ekipy z Kłopotu, Kościelca, Ludkowa, Ostrowa k. Janikowo, Polanowic, Rojewic, Słońska, Więcławic, czy Złotnik Kujawskich. Jednym z działaczy, który stał na czele tego amatorskiego jaksickiego sportu był Janisław Jaskulski.\nAby nieco rozświetlić potęgę ówczesnego Zrzeszenia LZS warto nadmienić, że na początku lat 60. na terenie powiatu inowrocławskiego działały aż 43. koła Ludowych Zespołów Sportowych (w 1965 r. – 48) skupiające ponad 1500 członków (w 1965 r. – 2200), pośród których sporą część stanowiły kobiety.\nW maju 1963 r. piłkarze LZSu Jaksice wzięli udział w dwóch turniejach towarzyskich. Najpierw w Złotnikach Kujawskich, przegrywając w finale z gospodarzami (0-2), zajęli drugie miejsce, a następnie, na nowo otwartym boisku w Dąbiu, po porażkach z gospodarzami (0-2) i zespołem z Lipia, zajęli trzecią lokatę. Rok później, w turnieju (z okazji 1 mają) w Złotnikach Kujawskich, jaksiczanie znaleźli się na 4. miejscu (za dwiema miejscowymi drużynami oraz zespołem z Palczyna, a więc rywalami, którzy notowali już na swoim koncie sporo sukcesów na niwie powiatowego futbolu). W tamtym czasie najbardziej prestiżowymi rozgrywkami w piłce nożnej były te, w których zespoły z terenu powiatu inowrocławskiego ubiegały się o puchar przewodniczącego Prezydium Powiatowej Rady Narodowej (wówczas był nim Marian Kalwasiński). Oczywiście w owych rozgrywkach startował (choć nie zawsze) zespół z Jaksic. Co prawda nigdy jaksiccy gracze nie sięgnęli po to trofeum, ale często stanowili jedną z czołowych drużyn, a w rywalizacji grupowej nierzadko stawali na podium. Poza zawodnikami z poniższego zdjęcia, w latach 50. i 60. Jaksice reprezentowali między innymi: Bernard (Benon) Czapla, Jan, Józef i Stefan Grzegorkowie, Stefan Jaskulski, Henryk Osiński i Bronisław Śliwiński, który sporo lat później... wypiekał najlepszy chleb w okolicy.\nFot.: Zespół LZS Jaksice. Zdjęcie pochodzi z pierwszej połowy lat 60. Od lewej: Andrzej Pawełczyk, Zdzisław Wolski (Helsner), Wacław Siemianowski, Alojzy Bochat, ?, Marian Kośmicki (Małecki), Zbigniew Wiechecki, Jerzy Urbański, Kazimierz Kopiński, Jan Wiśniewski; u dołu: Jerzy Belkowski. Zdjęcie pochodzi z archiwum Wacława Siemianowskiego.\n28 marca 1965 r. odbyła się spartakiada powiatowa, będąca jednocześnie mistrzostwami powiatu, której gospodarzem był LZS Jaksice. W imprezie wzięło udział 83. zawodników i zawodniczek, a największym sukcesem jaksiczan był srebrny medal w szachach zdobyty przez Czajkowskiego. Jak podaje lokalna prasa zawody cieszyły dużym zainteresowaniem miejscowego społeczeństwa, mimo tego, że z powodu braku odpowiednich warunków, nie przeprowadzono rywalizacji we wszystkich planowanych dyscyplinach (podnoszenie ciężarów). Tydzień później Jaksice gościły uczestników turnieju tenisa stołowego dla kół działających w obrębie Gminnej Spółdzielni Inowrocław – Zachód. Z dobrej strony – reprezentując barwy LZS Jaksice – zaprezentowali się - wymieniony powyżej - Alojzy Bochat oraz Kazimiera Karczewska. W klasyfikacji drużynowej Jaksice przegrały rywalizację jedynie z zespołem z Więcławic.\nSzatnia Ludowego Zespołu Sportowego Jaksice, a raczej coś co w ułamku procenta przypominało dzisiejsze, nawet te najuboższe szatnie, znajdowała się w jednym z pomieszczeń na poddaszu pałacu. Mimo skromnej otoczki, można było znaleźć tam sprzęt do uprawiania najróżniejszych, niemal egzotycznych dyscyplin sportowych, jeśli chodzi o sport wiejski, jak chociażby... szermierka.\nWróćmy jednak do futbolu. W lipcu 1966 r. odbył się w Jaksicach turniej z okazji Święta Odrodzenia Narodowego o puchar Gromadzkiego Komitetu Frontu Jedności Narodowej. Sam szyld tej rywalizacji może dziś powodować uśmiech na twarzy, ale warto podkreślić, że – pomijając wątki propagandowe – turnieje (organizowane głównie w dniach uroczystości państowych) były w tamtych latach wydarzeniem, którym żyły całe wiejskie środowiska, a samo poświęcenie i wola walki rywalizujących drużyn niczym nie ustępowała tej jaką dziś widzimy na ligowych boiskach. LZS Jaksice zwyciężył we wspomnianym turnieju, najpierw pokonując Cukrownika Żnin 1-0, a potem – w finale – LZS Gnojno 2-1. Niemal w tym samym terminie do Jaksic znów zawitali uczestnicy powiatowej spartakiady. Pośród jaksiczan najlepsze wyniki osiągnęli: Jan Wiśniewski (pięciobój lekkoatletyczny) i Roman Sobecki (trójbój). Któż by wówczas przypuszczał, że za 40 lat Jaksice będą mogły cieszyć się sukcesami wieloboisty lekkoatletycznego, ale już na krajowej arenie. Wspominane lata to rozkwit lekkiej atletyki. A dowodem na to stwierdzenie mogą być mecze lekkoatletyczne, jak chociażby ten, który odbył się w Jaksicach w 1965 r. Wówczas rywalem gospodarzy, którzy wygrali pojedynek w stosunku 55-48, była reprezentacja pobliskiego Liszkowa. Silne punkty jaksickiej drużyny stanowili, wspomniany już Wiśniewski oraz Janik i Kaźmierczak. Niezbędne jest też wyjaśnienie, że omawianych latach jaksiccy sportowcy nie poświęcali się wyłącznie jednej dyscyplinie, mało tego, kto był na tyle wysportowany, a do tego posiadał talent, mógł być wyróżniającym się graczem każdej drużyny, której był "składnikiem", od tenisa stołowego począwszy, a na piłce nożnej skończywszy.\nW latach 60. działalność LZS Jaksice opierała się głównie na środkach otrzymywanych z Rady Powiatowej Ludowych Zespołów Sportowych oraz dotacji przekazywanych przez Gromadzką Radę Narodową w Jaksicach. Na mecze i turnieje wyjazdowe zespół często przemieszczał się zasiadając na ławkach ustawionych na "umajonej" przyczepie...\nW drugim kwartale 1968 r. zespół futbolistów LZSu Jaksice wziął udział w turnieju jaki odbył się w Gnojnie w ramach rejonowej spartakiady letniej. Drużyna z Jaksic zajęła drugie miejsce, ustępując futbolistom z Rojewa, a wyprzedzając gospodarzy imprezy. Na rewanż drużyna z Gnojna nie musiała długo czekać. Już niemal tradycyjnie w „okolicach” 22 lipca w Jaksicach trwała walka o puchar przechodni ufundowany przez przewodniczącego Gromadzkiego Komitetu Frontu Jedności Narodowej. W turnieju wzięły udział cztery drużyny wiejskie. Pierwsze miejsce zajął zespół LZSu Cieślin, który w finałowym meczu pokonał LZS Gnojno 1-0. Trzecie miejsce przypadło LZSowi Jaksice, a ostatnie ekipie Cukrownika Tuczno.\nW kolejnych latach nie udało się rywalom odebrać pucharu zespołowi z Cieślina. W 1969 r., gdy to otwarcia turnieju dokonał przewodniczący Prezydium Gromadzkiej Rady Narodowej w Jaksicach - Nowak, w półfinałach Cieślin pokonał Wierzchosławice 1-0 (0-0), a Jaksice wygrały z Dobiesławicami 3-0 (0-0). W finale Cieślin zwyciężył gospodarzarzy 2-0 (1-0). Triumfatorom puchary wręczył instruktor Rady Powiatowej LZS Janisław Jaskólski. Rok później drużyna z Cieślina wyprzedziła zespoły z Dobiesławic i Jaksic.\nFot.: Koniec lat 60. Drużyna LZSu Jaksice sfotografowana na swoim boisku. Stoją od lewej: Janisław Jaskulski (kierownik drużyny), Marian Kośmicki (Małecki), Mieczysław Kręcichwost, Janusz Nowakowski, Stanisław Kułakowski, Kazimierz Kopiński, Czesław Machała; u dołu: Jerzy Urbański, Roman Sobecki, Adam Krzewina (bramkarz), Kazimierz Lau; z przodu: Andrzej Pawełczyk. Zdjęcie pochodzi z archiwum Mieczysława Kręcichwosta.\nSukcesem piłkarzy spod znaku LZS Jaksice było zajęcie na mecie sezonu 1968/69, drugiego miejsca w rozgrywkach o mistrzostwo Klasy C powiatu inowrocławskiego. To był powrót LZSu do tej rywalizacji po paru latach przerwy. Dodać trzeba, iż zwycięzca rozgrywek (w ten czas najlepszą ekipą był LZS Więcławice, który dwoma punktami wyprzedził zespół z Jaksic) awansował do wojewódzkiej Klasy B pionu LZS. Co nie udało się w 1969 r. udało się w następnym sezonie! Piłkarze LZSu Jaksice wygrali grupę I Klasy C rozgrywek zrzeszenia LZS i w nagrodę uzyskali awans na wyższy szczebel. W tamtym czasie w drużynie jaksickiej występowali m.in.: Jan Bednarczyk, Mieczysław Kręcichwost, Adam Krzewina (bramkarz), Stanisław Kułakowski, Kazimierz Lau, Czesław Machała, Janusz Nowakowski, Roman Sobecki, Jan Stęplewski, Władysław Szałkiewicz, Feliks Kirszenstein. Oto jak przedstawiała się wówczas końcowa tabelka:\n1. LZS Jaksice 10 18 37-12\n2. LZS Gnojno 10 16 30-11\n3. LZS Wierzchosławice 10 10 18-16\n4. LZS Rojewice 10 10 18-18\n5. LZS Borkowo 10 6 13-32\n6. LZS Balczewo 10 0 5-32\nTo jedyna tabela mistrzowska, którą odszukałem, a w której widnieje zespół z Jaksic. Co się stało potem z drużyną z Jaksic? W roli beniaminka Klasy B drużyna LZS Jaksice nie rozegrała ani jednego meczu... Tak nagły był kres jaksickiego futbolu, który nastąpił – o ironio losu – w czasie największego jego rozkwitu. Czyżby wiązało się to z likwidacją boiska? Kto wie? Trzeba też dodać, że owe lata, a więc początek lat 70. to powolny czas spajania dwóch torów ligowej rywalizacji – związkowej i elzetesowskiej, i wiążący się z tym wzrost wymagań co do organizacji samych klubów, jak i przeprowadzanych przez nie zawodów. To tak nawiasem.\nW 1973 r. na łamach prasy przewinęła się jeszcze wzmianka o zwycięstwie piłkarzy... ręcznych LZSu Jaksice (występujących w roli gospodarza) w turnieju eliminacyjnym do spartakiady wiejskiej. Drugie miejsce zajęli szczypiorniści z Chełmc. I na tym zatrzaskuje się postrzępiona pamięć o pierwszym obliczu Ludowego Zespołu Sportowego w Jaksicach.\nFot.: Czterdzieści lat temu, mniej-więcej w tym miejscu, między Szosą Bydgoską a ulicami Dworcową i Sportową, rozpościerało się jaksickie boisko.\nPs. Za pomoc w tworzeniu notatki dziękuję Mieczysławowi Kręcichwostowi - obecnemu działaczowi Arkadii, a we wspominanych czasach - piłkarzowi, między innymi, LZSu Jaksice.\ndzisiaj: 148, wczoraj: 240\nogółem: 2 069 011


Moduł MBS – Leica iCON Office\nModuł Przekrojów Normalnych MBS\nWykonanie wszelkich zadań jak w Zestawie Podstawowy, Drogowym, czy Terenowym.\nTworzenie modeli korytarzy MBS (Przekrojów Normalnych) na zasadzie definicji przekrojów normalnych (standardowych) oraz niwelety głównej z przebiegiem sytuacyjnym, linii o zmiennym przebiegu pobranych z DWG/DXF i podczytanego modelu istniejącego terenu. Dzięki zebranym informacjom globalnym program automatycznie tworzy korytarz drogowy docięty do istniejącego modelu terenu. Możliwe jest stałe podczytywanie aktualnych modeli terenu istniejącego, czy krawędzi lub rewizji niwelety, dzięki czemu program automatycznie zmodyfikuje docięcia (np. zakres skarp lub spadki jeśli zakres jest ustawiony sztywno).\nPodgrywanie jeszcze 3 innych powierzchni (np. odhumusowanego terenu, sfrezowanej nawierzchni, pomiaru z innego momentu budowy, model skał lub innego materiału geologicznego itp.)\nDefiniowanie, zamiennie z odhumusowaniem, żyznej gleby/roślinności itp. do osobnego obliczenia w raportach objętości.\nDefiniowanie dodatkowego wykopu pod koroną robót ziemnych pod wymianę gruntu.\nGenerowanie Modeli DTM oraz linii 3D korytarza na konkretnej warstwie dociętego do modelu terenu. Dane możemy wyekrportować do tyczenia drogi w instrumentach Leica lub Geomax, czy Trimble poprzez program TBC lub modele DTM do systemów sterowania maszyn.\nGenerowanie modelu DTM terenu zmodyfikowanego o korytarz wykopu (góry robót ziemnych i spody wykopów).\nModuł MBS oprócz przydatności na projektach drogowych z powodzeniem pozwoli Państwu na realizację dowolnych projektów liniowych jak kolejnictwo (modele 3D podtorza oraz geometrii torów), hydrotechnika (wały przeciwpowodiowe, umocnienia brzegów i nabrzeży, ostrogi rzeczne itp.), obiekty inżynierskie z najazdami i przyczółkami, gdzie istotne jest obliczenie objętości nasypów i generowanie korytarzy 3D konkretnych warstw.\nRoczne prawo do wsparcia technicznego poprzez telefon, e-mail lub web-konferencji z prezentacjami online i objaśnieniami rozwiązań\nFILM Z PRACY Z MODELEM MBS\nPREZENTACJA MOŻLIWOŚCI MODELI MBS\nPobierz prezentację w formacie Power Point\nZapraszamy również na nasz blog z prezentacjami różnych funkcji, tutaj.


Dotacje dla samorządów z powiatu radomszczańskiego na gospodarkę niskoemisyjną - Radomsko24.pl\nDotacje dla samorządów z powiatu radomszczańskiego na gospodarkę niskoemisyjną\nFot. facebook/Zbigniew Ziemba\nWicemarszałek Województwa Łódzkiego, Zbigniew Ziemba podpisał umowy na dofinansowanie zadań z zakresu gospodarki niskoemisyjnej. Dofinansowanie otrzymają m.in. trzy samorządy z powiatu radomszczańskiego.\nGmina Kamieńsk otrzyma środki na przebudowę kuchni węglowej na gazową w szkole podstawowej. Z kolei gmina Przedbórz i Miasto Radomsko otrzymają dofinansowanie, które zostanie wykorzystane na modernizację oświetlenia.\nW sumie do powiatu radomszczańskiego trafi ponad 2,5 mln złotych.\nradomsko gmina kamieńsk przedbórz dotacja dofinansowanie gospodarka niskoemisyjna urząd marszałkowski