Susanna szyje: Uszyj sobie szybką sukienkę na bazie wykroju bluzki - step by step\nKochani! Jeszcze zdążycie uszyć sobie sukienkę na lato pod warunkiem, że upały Wam niestraszne i szyjecie mimo żaru lejącego się z nieba i ogólnej duchoty.\nSwoją drogą mam ambitny plan aby uszyć sobie jeszcze jedną taką sukienkę ale z rękawem 3/4 lub długim i z nieco grubszej dzianiny ale niekoniecznie "dresówki" - na jesień.\nSukienka w paski jest uszyta z dzianiny wiskozowej. Bardzo fajny materiał ale trochę wymagający. Przede wszystkim wymaga igły do dzianin (złota kolba) i ostrych szpilek. Dla początkujących nie polecam dzianin z regularnym wzorem. Lepiej wybrać coś jednobarwnego albo w nieregularne esy-floresy. Będzie łatwiej przy dopasowywaniu.\nKolejna sprawa to wykrój. U mnie prosta i sprawdzona bluzka z Anny - mody na szycie -> KLIK . Byłoby idealnie gdyby wykrój był już przez Was przetestowany i gdyby owa bluzka była długości przynajmniej do bioder. Odpada problem dopasowania w tym dość strategicznym miejscu. Akurat w "Annie" takowy wykrój był ale myślę, że w Burdzie coś podobnego też się znajdzie.\nIle kupić materiału? Wystarczy dodać długość całkowitą sukienki + długość rękawa + 10 cm zapasu.\nJak zmierzyć długość? Długość mierzymy od 7 kręgu szyjnego (to ten najbardziej wystający punkt na szyi, łatwo go wyczuć pod palcami) przykładając w tym miejscu metr krawiecki i prowadzimy go w dół do miejsca, w którym dany ciuszek ma się kończyć.\n1. Wykrój bluzki składa się z trzech części:\nTkaninę składamy na pół, do złożenia przykładamy wykrój przodu bluzki, kawałek dalej tyłu. Rękawy zostawiamy na koniec. Teraz wystarczy przedłużyć linię bioder (przód) oraz bioder i pleców (tył) do pożądanej długości. Nie zapomnijcie dodać ok. 2 cm zapasu na podwinięcie dołu sukienki i zapasów na szwy. Ja zapasów na szwy nie dodawałam ponieważ wykroje z Anny mają je już uwzględnione na szablonach.\nRękaw z kolei najpierw trzeba skrócić zaginając nadmiar na szablonie a następnie skroić pamiętając o podłożeniu i ewentualnym zapasie na szew.\n2. Szycie pasków to jak wiadomo "sama radość" ;) Niestety ale trzeba to wszystko razem równo pospinać szpilkami a najlepiej poświęcić trochę więcej czasu i sfastrygować.\n3. Najpierw musicie zszyć szew na plecach. Następnie składacie prawymi stronami do środka przód i tył sukienki i zszywacie boki oraz ramiona. Następnie trzeba zszyć szwy w rękawach. Ja szyłam od razu na overlocku ale kto ma ścieg overlockowy w maszynie niech go użyje a kto nie ma ten niech szyje dość luźnym zygzakiem tak aby dzianina mogła swobodnie "pracować".\n4. Jak prawidłowo wszyć rękaw - zapraszam do mojego innego tutorialu, który wszystko wyjaśnia -> KLIK (od podpunktu 15)\n5. Co tu dużo mówić - w niektórych miejscach paski trochę się poprzesuwały.\n6. W zasadzie to mamy uszytą sukienkę. Teraz pozostaje kwestia wykończenia dekoltu, podszycia dołu sukienki i rękawów.\nDo obszycia dekoltu użyłam lamówki elastycznej w kontrastowym, czerwonym kolorze. Przez środek lamówki elastycznej biegnie cieniuteńki rowek. Wystarczy w tym miejscu lamówkę zagiąć, w środek powolutku i dokładnie wsadzać wycięcie dekoltu i przyfastrygować. Trzeba to robić starannie aby gdzieś przypadkiem materiał nie wysunął się.\n7. Lamówkę elastyczną przyszywa się ściegiem prostym.\n8. Gotowe. Dekolt obszyty.\nGdyby ktoś chciał obszyć dekolt lamówką bawełnianą/atłasową zaprasowaną to tutaj znajdzie przewodnik krok po kroku -> KLIK\nGdyby ktoś chciał przyszyć obłożenie to tutaj znajdzie przepis -> KLIK (od podpunktu 9)\n9. Na deser zostawiam coś co lubię najbardziej czyli podszywanie rękawów :) Ręcznie podszycie tak aby nie było widać przeszycia maszynowego. Podwijamy dwa razy i delikatnie "łapiemy" nitką podwiniecie i rękaw. Dół sukienki można wykończyć tak samo ale ja dół obszyłam ściegiem rolującym przez co delikatnie się pofalował. Można podwinąć i przeszyć ściegiem prostym (ale luźnym! Bo nitki popękają podczas chodzenia) na maszynie. Ideałem byłoby przeszycie ściegiem drabinkowym na coverlocku. Niestety nie każdy takowy sprzęt posiada w domowych czeluściach.\nI to w zasadzie byłoby na tyle. Gotową sukienkę mogliście zobaczyć wcześniej -> KLIK\nOsoby zaprawione w krawieckim boju nie skorzystają z tego tutorialu ale początkującym z pewnością trochę rozjaśni się w głowach :)\nAha jeszcze jedna sprawa. Użyłam tępej szpilki i zrobiłam sobie efektowną dziurkę z przodu sukienki. Niby nic, z daleka nie widać ALE oczko poleciało jak w rajstopach! Co zrobić w takiej sytuacji?? Zszycie dziurki nie wchodzi w grę bo mimo, że mała to będzie jeszcze bardziej widoczna. W takich sytuacjach, aby zahamować dalsze zniszczenia, podklejam dziurki/nacięcia kawałeczkiem mięciutkiej a zarazem elastycznej kamelówki. Sprawdza się bardzo dobrze :)\nAutor: Susanna szyje Etykiety: DIY, porady, Sukienki\nDaga 11 sierpnia 2015 18:52\nCudny tutorial :). A dla oczek trzeba by sie nauczyc szydelkowania i lapania uciekajacych oczek. Kiedys byly takie smieszne maszynki do cerowania rajstop moja mama ma tylko nie umie sie tym poslugiwac\nciapara 11 sierpnia 2015 22:25\nA zdjęcie na Tobie? :-)\nSusanna szyje 12 sierpnia 2015 08:33\nTu, tu -> http://szyjesobie.blogspot.com/2015/06/sukienka-w-paski-na-bazie-wykroju-bluzki.html\nMartiarti 12 sierpnia 2015 00:31\nsuper rada z kamelówką :) Dzisiaj zaszywałam dziurkę w dzianinowych spodniach do ćwiczeń i paskudnie to wygląda :P Następnym razem użyję Twojego sposobu :)\nizuss1 13 sierpnia 2015 09:05\nbardzo lubię szyć z dzianin (jakoś, dziwnym trafem, bardziej od kiedy mam overlock ;) )\nale to prawda - są wymagające. wymagają przede wszystkim poświęcenia im uwagi, np. na etapie cięcia. nic nie roluje się tak ładnie jak cieniutki jersey ;)\nno i prucie - zwłaszcza przy overlocku - masakra. więc lepiej faktycznie się przyłożyć do fastrygi niż później pruć :)\nfajny tutorial i świetna kiecka\nGranda 13 sierpnia 2015 14:35\nObawiam się, że już nie zdążę w kiecką do końca lata:P Kto wie, może za rok mi się uda!\nSusanna szyje 14 sierpnia 2015 00:10\nZdążysz, zdążysz - potrzeba jednego wieczoru i kawałka nocy ;)\nJaka byłam dumna, jak pierwsze paski zszyłam prawie idealnie! Do dziś uważam to za szczęście początkującego, bo nigdy potem nie obeszło się bez prucia. Niby nic, nikt nie zauważy jak jest dobrze, ale jak rzuca się w oczy jak te paski nie pasują . Dziękuję za tutki z lamowania, akurat walczę z dzianinami i myślę że skorzystam.\nMoje nożyczki 17 sierpnia 2015 20:40\nTakie wpisy uwielbiam. Szybko, prosto i każdy wie o co chodzi :) Dzięki\nGosia 21 sierpnia 2015 10:22\nFajna, chociaż takie robienie wykroju w przypadku mojej sylwetki pewnie skończyłoby się ciągłym podchodzeniem sukienki do góry :D Ale w sumie zależy ile luzy by miała, bo Twoja jednak jest dosyć luźna, więc można na coś takiego sobie pozwolić :)\nNoc Majowa 31 sierpnia 2015 21:26\nUwielbiam ubrania szyte na bazie innych ubrań, więc na taką sukienkę powtórnie mówię - mniam! ;-)\nvariety woman 17 października 2015 18:55\nświetna sukienka :D taka prosta :p\nUnknown 18 maja 2016 23:02\nWspaniały blog.Czytam go z zapartym tchem. Jestem początkująca i wskazówki które tutaj znajduję bardzo do mnie docierają. Pozdrawiam.\nmaszyna do szycia 3 października 2017 15:19\nBardzo spodobał mi się pomysł z czerwoną lamówką. Bez niej sukienka prezentowałaby się nieco smutno.


, która przełoży się na stan naszego domowego budżetu. Warto przemyśleć wcześniej co najbardziej sprawdzi się w naszym przypadku. Jeżeli mamy pieniądze na inwestycje, to warto przeznaczyć gotówkę na rzetelne wykonanie i\nWiele osób budując swój dom zastanawia się, jakie decyzje podjąć, jeśli chodzi o wybór ogrzewania. Jest to niebagatelna decyzja, która przełoży się na stan naszego domowego budżetu. Warto przemyśleć wcześniej co najbardziej sprawdzi się w naszym przypadku. Jeżeli mamy pieniądze na inwestycje, to warto przeznaczyć gotówkę na rzetelne wykonanie i\nSytuacje w których prawnik to podstawa!Dla pacjentów - przygotuj sie do wizyty u dentystyUczyć bhp? Dokładnie!Nowoczesne metody w stomatologii - o implantachOdpowiedzialnie czyli ekologicznie - oszczędzaj wodę!Lato w Polsce - coraz cieplejszaNasi starsi krewni i opieka nad nimiKrótko o bramach i furtkach w ogrodzeniachO gadżetach reklamowych: Naklejki i inneOto Jak Szybko I Bezpieczenie transportować ponadgabarytyGdzie kupić Programy dla firm?Czy można naprawić klimatyzator rano?Jak zaistnieć w internecie? Pozycjonowanie GdańskDomowa elektrownia słonecznaGeneral property maintenance - is it worth the money?Profesjonalna pomoc w dziedzinie prawa. Dla kogo i po co?Krótko i an temat: O prawie i adwokatachCo powinnaś wiedzieć o zabiegach upiększających?Jak wybrać zastępstwo procesoweCzym jest reklama zewnętrznaDziałająca wentylacjaLeaks? Call a plumberKrótki informator o sprawach związanych z prawemWarto oszczędzać wodę? Warto!6 Pomysłów Aby kupić kosmetyki orientalneGeodezja co i jakJak działa tłumacz?Ogólnie o usługach sprzątania Learn how to fix your car! 6 Free Tips. It's Not Your Fault That You Don't Know How To Repair Your Car (Unless You Make The 9 Big Mistakes) Ogólnie o czyszczeniu dywanów


Sługa Boży, Młot na Czarownice, Miecz Aniołów, a zarazem skromny inkwizytor Jego Ekscelencji biskupa Hez-hezronu Mordimer Madderdin powraca. Drżyjcie grzesznicy, bo na nowo zapełnią się izby tortur, a odkupienie będzie na was czekać w gorących płomieniach stosów.\nMuszę się przyznać, że czekałem na najnowszy zbiór opowiadań Jacka Piekary „Łowcy dusz” z utęsknieniem, dlatego kolejne przekładanie daty premiery wzbudzało u mnie mordercze instynkty. Moja udręka osiągnęła szczyt w grudniu, gdy w niewyjaśnionych okolicznościach książka znikła z księgarskich półek – czyżby Zły czuwał? W końcu po prawie dwuletnim oczekiwaniu „Łowcy dusz” trafili w moje ręce. Powodów mojego zniecierpliwienia było kilka. Nie ukrywam, że stęskniłem się za przygodami skromnego i bogobojnego inkwizytora oraz jego kompanów, ale – co ważniejsze – autor obiecał uchylić rąbka tajemnic nurtujących czytelników. A było ich sporo – co znajduje się w otoczonym złą sławą klasztorze Amszilas, kim tak naprawdę są wampiry i w jakim celu zostały stworzone, a przede wszystkim – co stało się z Jezusem Chrystusem po zejściu z krzyża? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziemy na kartach „Łowcy dusz”, ale ostrzegam: nie wszystkie będą satysfakcjonujące, a ich rozwiązanie często jest jedynie furtką do kolejnych zagadek.\nNa zawartość zbioru składają się cztery opowiadania. W porównaniu z poprzednimi tomami jest więc ich mniej, ale w zamian zyskały na objętości. Niestety większość z prezentowanych utworów powiela schemat znany z poprzednich tomów cyklu, czyli: veni, vidi, vici – przy czym ten ostatni wyraz można zamienić na „spaliłem na stosie” lub „nawróciłem”. W praktyce wygląda to tak: Mordimer otrzymuje zlecenie (ewentualnie sam się na nie natknie w trakcie podróży), przeprowadza śledztwo, rozwiązuje zagadkę, karze winnych. I tyle. Nieco lepiej prezentuje się pod tym względem ostatnie opowiadanie „Wodzowie ślepych”, w którym to nasz bohater zostaje wysłany przez biskupa Hez-hezronu na wojnę – niby mała rzecz, a cieszy. Na plus fabuły należy zaliczyć, że tym razem zagadki są bardziej skomplikowane, a ich rozwiązanie mniej oczywiste. Ba, w jednym z nich można się wręcz zastanawiać czy postępowanie Mordimera było właściwe z punktu widzenia interesów państwa. Żal mam tylko do Piekary o opowiadanie „Wąż i gołębica. Powrót” – jego finał rozczarowuje i pozostawia więcej pytań niż odpowiedzi. Być może było to celowe posunięcie autora – mnie ono jednak nie odpowiada…\nCzy więc nowy tom opowiadań różni się czymś od poprzedników? Zdecydowanie tak – w końcu świat wokół Mordimera Madderdin zaczął żyć. O ile akcja „Sługi Bożego” był umieszczona niewiadomo gdzie (czytelnik mógł się tylko domyślać, że chodziło o Niemcy) teraz padają konkretne nazwy państw (Francja, Anglia, Polska), a także dowiadujemy się nieco o historii świata, np. o wyprawach krzyżowych mających na celu odzyskanie Ziemi Świętej z rąk niewiernych czy upadku Imperium Rzymskiego. Mam tutaj jednak pewną uwagę. Czytając „Łowców dusz” miałem wrażenie, że uniwersum stworzone przez Jacka Piekarę, nie licząc kwestii religijnych, niewiele różni się od naszej rzeczywistości. Na kartach książki przemykają walijscy łucznicy (którzy oczywiście zmiatają z powierzchni ziemi kwiat rycerstwa feudalnego), w Niemczech panuje cesarz, Polska to potężny kraj rządzony wspólnie przez króla i szlachtę, a Rzym jest stolicą apostolską. Wypisz wymaluj sytuacja rodem z przełomu XV/XVI wieku. Zabrakło wyobraźni? Nawet przebieg bitwy pomiędzy wojskami Cesarza a Palatynatu przypomina do złudzenia jeden z epizodów wojny stuletniej. Co ciekawe o ile poprzednie książki o Mordimerze były utrzymane w realiach „mroku średniowiecza”, to już „Łowcy dusz” pokazują schyłek tej epoki i początek nowej – szczególnie zwracam tutaj uwagę na rozmowę Mordimera z biskupem Gersardem.\nA propos biskupa Hez-hezronu - bohaterowie drugiego planu zawsze stanowili mocną stronę opowiadań Piekary. Nie inaczej jest tym razem – oprócz starych znajomych (Enya, Ritter, brat Sforza, Kostuch) czytelnik ma okazję poznać nowe, ciekawe postaci. Na pierwszy plan wysuwa się tutaj sam cesarz Niemiec i jego świta. Świetnie wypada również motyw spotkania Mordimera z wojewodą Zarembą, prawą ręką króla Polski.\nŚwiat się zmienia, ale nasz skromny inkwizytor pozostaje bez wciąż ten sam. Chociaż pojawiły się w jego włosach pierwsze siwe włosy, w dalszym ciągu jest poszukiwaczem prawdy za wszelka ceną. Nie ważna jest cena odkrycia prawdy, gdyż ona sama w sobie jest największą wartością. No, może raz czy dwa Mordimer okazuje nieco więcej ludzkich uczuć niż zwykle, ale specjalnych zmian nie widać. Jest to poniekąd dziwne, jeśli weźmie się pod uwagę liczbę jego przygód oraz doświadczeń. Szkoda, bo wydaje mi się, że ewentualna ewolucja bohatera podniosłaby jakość książki. Zamiast tego z uporem wartym lepszej sprawy Piekara/Mordimer powtarza mantrę o skromności i bogobojności. I nic więcej.\nCzy warto więc przeczytać „Łowców dusz”? Będąc skromnym recenzentem stwierdzam, że tak. Owszem, można mieć żal do samego autora, że mając dużo czasu (pierwsze fragmenty zamieszczonych tutaj utworów pojawiły się już w 2005 roku) nie dopracował kilku wątków lub nieskutecznie walczył z schematyzmem. Z drugiej strony ostatnie opowiadanie, a zwłaszcza jego niesamowity epilog podnoszą w moich oczach wartości książki i pozwalają ocenić ją wysoko.\nDodano: 2006-12-26 17:02:37


Piątek, 01 07 02:49\nŚroda, 08 sierpień 2018 10:12\nStatystyki są zatrważające - rocznie tonie niemal 500 osób. I choć liczba ta powoli maleje, wciąż prawie połowa dorosłych Polaków nie umie pływać. Powinno być więc ono nie tylko przyjemnością, ale i obowiązkiem. W najbardziej profesjonalnej szkole pływania iSwim w Białymstoku, uczą i małych, i dużych. Rozmawiam z Sebastianem Humbla, założycielem tej szkoły.\nUrszula Miltko: Czym jest pływanie dla dziecka?\nSebastian Humbla: W naszej szkole stopniowo przechodzimy od etapu zabawy do treningu. Część dzieci buntuje się, gdy dochodzi do zwiększenia wysiłku fizycznego, ale trzeba wyjść z założenia, że pływanie to nie tylko frajda, lecz obowiązek - taki, jak czytanie i pisanie, a dopilnowanie go należy do rodziców. Kilkumiesięczne zajęcia w podstawówce, kiedy dzieci jeżdżą na basen w ramach zajęć w-f nie są wystarczające. Przecież urlopy spędzamy głównie nad wodą, gdzie bezpieczeństwo jest bardzo ważne. Warto więc umieć pływać.\nUM: Co z dorosłymi? Jak pokonać lęk przed wodą?\nSH: Bardzo ciężko przezwyciężyć taki lęk samemu. Potrzebny jest instruktor, który indywidualnie „podejdzie nas” w taki sposób, by przekonać do wody. Taki trening może polegać na „oszukaniu psychiki” – poprzez ćwiczenia kursant uczy się, że woda nie jest zagrożeniem; że ciało ma taką wyporność, iż w pewnym momencie bardzo trudno jest utonąć.\nUM: Czy macie wielu dorosłych kursantów?\nSH: Tak, zapotrzebowanie jest bardzo duże. Zdarza się, że przychodzą do nas całe rodziny. Są też tacy, którzy łączą rehabilitację z doskonaleniem pływania. W końcu pływanie koryguje wady postawy, wspomaga układ oddechowy, relaksuje mięśnie, łagodzi bóle stawów i wprawia w dobry humor dzięki endorfinom – hormonom szczęścia. Jeśli chodzi o wiek, nie ma ograniczeń – najważniejsze są chęci, determinacja i czas poświęcony na naukę.\nUM: Na zajęciach dzielicie kursantów na grupy w zależności od umiejętności?\nSH: Dzieci najpierw przyzwyczajają się do wody na brodziku, z czasem przechodzą na głębszy basen. Grupy są niewielkie, jest z reguły jeden instruktor na siedmioro dzieci. Mamy zespoły początkujące, doskonalące pływanie oraz grupy zawodowców. Lekcje i liczba zajęć w tygodniu mogą być indywidualizowane. Trzeba nastawić się na to, że nauka pływania jest ciężką pracą, liczoną w miesiącach.\nUM: Czy jest jakiś „koniec” jeśli chodzi o pływanie? Jaki jest kres nauki?\nSH: Jest to kwestia tego, co chcemy osiągnąć. Dla jednej osoby wystarczającą umiejętnością będzie unoszenie się na wodzie, dla innej – bezpieczne pływanie, dla kolejnej – udział w popularnych teraz zawodach pływackich, swimrunowych, triathlonowych\nUM: Organizujecie takie zawody?\nSH: Jesteśmy głównymi organizatorami białostockich zawodów pływackich Open water oraz swimrunowych, tzn. połączenia 1,5 km pływania i 5 km biegu w Białymstoku. W tym roku w Iswim, Irun wzięło udział około stu osób. Jest to coś nowego w naszym mieście, ale już teraz wiemy, że będzie to impreza cykliczna. Zgłosić się może każdy, nie tylko profesjonalista. Zapraszamy w przyszłym roku. W planach mamy również organizację zawodów dla dzieci i młodzieży.\nUM: Tymczasem trwają zapisy na nowy sezon.\nSH: Lekcje ruszają od września, a na kursantów czeka najlepsza kadra. To profesjonalni zawodnicy, medaliści Mistrzostw Polski, trenerzy wielu medalistów Mistrzów Polski: Małgorzata Andrzejewska, Paweł Maciejuk, Bartłomiej Bogdanowicz, Michał Uściłko, Agnieszka Bereściuk, Agata Bartoszewicz, Marcin Sztachelski, Rafał Perkowski i oczywiście ja.\nUM: Dziękuję za rozmowę.\nJesteś tutaj: Strona główna Sport Pływaj z mistrzami


Dante PCIe: nowa wersja firmware'u i obsługa Thunderbolt - INFOMUSIC.PL\nDante PCIe: nowa wersja firmware'u i obsługa Thunderbolt\n22 listopada 2014 / 12:00 Udostępnij\nAudinate, autor wiodącego protokołu sieciowej transmisji cyfrowego audio Dante, wydała najnowszą aktualizację firmware’u dla swojej karty dźwiękowej Dante PCIe. Wersja 3.7.1 oferuje szereg nowych funkcji, w tym wskaźniki obecności sygnału audio, monitoring statystyk latencji oraz wykrywanie błędów pakietów sieciowych.\nCo więcej, ta wydajna i popularna karta dźwiękowa może być od teraz wykorzystywana z szeregiem urządzeń rozszerzeniowych Thunderbolt, co pozwala na połączenie z komputerami jak Apple Mac Pro, MacBook Pro i Mac mini. Karta dźwiękowa Dante PCIe posiada certyfikat kompatybilności z najnowszą wersją systemu operacyjnego MAC OS 10.10. Karta ta będzie również współpracować z serwerami Windows: Windows Server 2008 R2 i Windows Server 20212 R2.\nKompatybilność z urządzeniami rozszerzeniowymi Thunderbolt obejmuje:\ncałą rodzinę Echo Express od Sonnet Technologies\nMagma ExpressBox 1T1\nMercury Helios od Other World Computing\nKarta dźwiękowa Dante PCIe obsługuje do 128 kanałów dwukierunkowego audio z minimalną latencją. Ich kompatybilność z urządzeniami rozszerzeniowymi Thunderbolt od wyżej wymienionych firm, pozwalająca teraz profesjonalistom na wykorzystanie cenionych kart dźwiękowych Dante i czerpanie korzyści z prędkości złącza Thunderbolt 2.


Starburst - Kasyna internetowe\nDarmowe spiny na slocie Starburst w Casumo\nJeżeli odwiedzisz Casumo Casino pod koniec tygodnia nie musisz liczyć na gwiazdkę z nieba lecz masz realną szansę na zgarnięcie darmowych spinów na slocie.\nJeśli jesteś zagorzałym maniakiem gier na automatach, to z pewnością docenisz inicjatywę Casumo Casino, które przygotowało dla Ciebie 30 darmowych spinów..\nDarmowe spiny na popularnych slotach w promocji BetMobile\nMasz ochotę wygrać jedyny, niepowtarzalny samochód BetMobile Royal Panda? Jeśli tak zakręć bębnami w danym tygodniu najpopularniejszym automatem, a być może.\nWe wtorek w Kasynie Mr Green, czeka nas kosmiczna wyprawa po free spiny! Dzięki dzisiejszej promocji, zagrasz jutro na energetycznym slocie Starburst.\n20 darmowych spinów za samą rejestrację w Comeon\nKasyno Comeon ciągle zadziwia swoimi promocjami. Tym razem sprawiło niespodziankę czytelnikom serwisu kasynainternetowe.pl. Dla wszystkich graczy, którzy odwiedzają...\nTurniej weekendowy Starburst w Mr Green\nOderwij się od przyziemnych spraw i nie myśl o nudnych obowiązkach. Ten weekend nie może być tak szary jak pogoda za oknem! Mr Green poprawia humor nawet w skrajnie ponurych przypadkach.\nStarburst w Mr Green i free spiny\nPragniesz wziąć udział w promocji Kasyna Mr Green i otrzymać 150 free spinów, w grze Starburst wypuszczonej przez Netent? Tylko we wtorek...\n25 grudnia promocyjny slot Starburst w Royal Panda\nGrudniowy Kalendarz Royal Panda z codziennie innymi promocjami zbliża się ku końcowi. Nie marnuj więc czasu i baw się do póki można. Zaloguj się na swoim koncie...\nCzwartkowe doładowania gotówkowe na slocie Starburst w Mr Green\nKasyno Mr Green przygotowało dla Ciebie wspaniałe prezenty, które masz okazję znaleźć każdego dnia aż do świąt, w Świątecznym Kalendarzu Mr Green. Wiemy, że...


Cholesterol pełni jedną z najważniejszych funkcji metabolizmu we wszystkich komórkach i narządach ludzkiego ciała. Przy udziale tego związku organicznego wytwarzane są wszystkie hormony steroidowe, kwasy żółciowe, witamina D. Bez cholesterolu układ odpornościowy nie mógłby funkcjonować, przywrócenie układu nerwowego nie nastąpiło. Są jednak sytuacje, w których wysoka zawartość cholesterolu we krwi zaczyna wywoływać rozwój różnych chorób i nie chcę leczyć tej patologii lekami. W tym przypadku może pomóc środki ludowe.\nCholesterol jest związkiem organicznym, nierozpuszczalnym w wodzie. Większość z nich jest wytwarzana w organizmie przez wątrobę i inne narządy (około 75%). Resztę cholesterolu otrzymuje się z pożywienia.\nZwykle u zdrowej osoby zawartość lipoprotein w badaniu krwi nie powinna przekraczać 4 mmol / l. Jeśli analiza wykazała nadmiar tego wskaźnika, musisz przejść badanie i dowiedzieć się, jakie problemy zdrowotne to wywołały. Jeśli nie zidentyfikowano żadnych chorób, nie jest konieczne obniżanie leków za pomocą statyn i innych leków o wysokim poziomie cholesterolu. Na tym etapie skuteczne będzie stosowanie środków ludowych.\nIstnieją 4 najbardziej popularne metody obniżania poziomu cholesterolu, które wykonają to szybko i skutecznie:\nstosowanie suplementów diety i nalewek ziołowych.\nNależy zauważyć, że wbrew ustalonej opinii, zagrożeniem nie jest sam cholesterol, ale jego forma o niskiej masie cząsteczkowej, tak zwany „zły” cholesterol (lipoproteiny o niskiej gęstości). To właśnie te związki powodują miażdżycę i inne choroby układu krążenia.\nZe względu na fakt, że cząsteczki tłuszczu są nierozpuszczalne w wodzie, ich wchłanianie i transport wzdłuż krwiobiegu osiąga się przez umieszczenie tych cząsteczek w powłoce białkowej. Ta otoczka białkowa, która zawiera cholesterol, nazywana jest lipoproteiną. Pojemniki te mogą być małe lub mogą być duże. Jeśli jest mało białka z pożywieniem, ale dużo tłuszczu, to taka lipoproteina będzie większa z cienkimi ściankami białkowymi (lipoproteiny o niskiej gęstości). To właśnie te duże lipoproteiny utknęły w naczyniach, tworząc płytki cholesterolu. W związku z tym zmiana diety powinna przede wszystkim mieć na celu zwiększenie spożycia białka przy jednoczesnym zmniejszeniu spożycia tłuszczu.\nPrawidłowy stosunek węglowodanów, tłuszczów i białek w diecie:\nW rzeczywistości ludzie jedzą codziennie produkty bogate w tłuszcze i węglowodany oraz o niskiej zawartości białka. Ogromna popularność placówek gastronomicznych, w których oferują szybkie jedzenie smacznego i taniego jedzenia, zawierającego głównie tłuszcze i węglowodany, doprowadziła do tego, że obecnie miażdżyca i jej różne objawy (w tym choroby serca) stały się główną przyczyną śmierci w Europie.\nPoważnym problemem wysokiego poziomu cholesterolu we krwi jest spożywanie dużych ilości węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym. Takimi węglowodanami są soda, produkty mączne (z wyjątkiem produktów mącznych ze szklistej pszenicy), kremy, dżemy, przetwory. Spożycie węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym pociąga za sobą szybki wzrost ilości glukozy we krwi, co prowadzi do gwałtownego uwalniania insuliny. Insulina, w celu obniżenia poziomu glukozy, zaczyna ją rozprowadzać do komórek tkanek i narządów, co przy siedzącym trybie życia gwarantuje, że doprowadzi do powstania cząsteczek tłuszczowych.\nPrzydatne (złożone) węglowodany:\nszklisty makaron pszenny;\nTłuszcze i węglowodany powinny być spożywane rano i po południu. Na obiad zostaw produkty białkowe i błonnik.\nNależy pamiętać, że nadmierna waga nieuchronnie prowadzi do wzrostu poziomu cholesterolu we krwi. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku mężczyzn i kobiet po 50 latach, w których metabolizm jest spowolniony, a stan naczyń krwionośnych ma już zaburzenia związane z wiekiem. Ponadto ludzie w tym wieku mają obniżone hormony, co dodatkowo przyczynia się do otyłości i tworzenia szkodliwych cząsteczek tłuszczowych.\nTłuszcze są nasycone i nienasycone. Nasycone zwiększa ilość cholesterolu, więc ich stosowanie powinno być ograniczone. Jest to konieczność dla osób cierpiących na nadmiar cholesterolu. Są zawarte w mleku, twarogu, serze, tłustym mięsie, kurczaku.\nNienasycone tłuszcze obniżają poziom cholesterolu, więc powinny stanowić podstawę tłuszczowej części diety osoby, która chce obniżyć poziom cholesterolu we krwi.\nProdukty obniżające poziom cholesterolu, w których wiele korzystnych nienasyconych kwasów tłuszczowych:\noleje roślinne (zwłaszcza cenione oliwki i siemię lniane);\nbiałko z kurczaka lub przepiórki;\nchude mięso, gotowane na parze lub gotowane;\nJedzenie jedzenia jest zalecane bardzo często (co najmniej 5-6 razy dziennie). Doprowadzi to do zwiększenia metabolizmu (metabolizmu), w tym metabolizmu komórek cholesterolu. Kiedy 3-krotny tryb przyjmowania pokarmów organizm zacznie magazynować składniki odżywcze „na później”. Rezultat - wzrost liczby komórek tłuszczowych, w tym „złego” cholesterolu.\nProdukty te obejmują przede wszystkim czosnek i marchew. Czosnek składa się z alliiny substancji. W wyniku przetwarzania rośliny alliina jest przekształcana w allicynę, co jest cenne, ponieważ zmniejsza ilość szkodliwego cholesterolu i przyczynia się do procesu resorpcji nagromadzonych w naczyniach płytek cholesterolu. Każdego dnia lepiej używać jednej głowy.\nWłączenie do diety marchwi pomoże szybko obniżyć poziom cholesterolu we krwi, jako część oczyszczania jelit i zapobiega wchłanianiu pektyny cholesterolowej. Nie musisz spożywać soku, a mianowicie startej marchwi, ponieważ będzie to dodatkowe źródło błonnika, które pomoże pozbyć się toksyn w jelitach.\nW codziennej diecie pamiętaj o dodaniu zielonej herbaty. Zawiera flawonoidy, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi.\nWoda skutecznie obniża poziom cholesterolu. Wystarczające użycie tej cieczy (nie mniej niż 1,7 litra dziennie) zmniejsza lepkość krwi i zmniejsza stężenie lipoprotein o niskiej gęstości w naczyniach krwionośnych.\nPrzy braku wody w organizmie uwzględniane są procesy przechowywania płynu, w tym poprzez dodatkowe tworzenie się cząsteczek tłuszczowych. Zaburzenia metabolizmu wody często występują przy nadmiernym spożyciu soli.\nUdowodniono, że aktywność fizyczna przyczynia się do zmiany profilu lipidów we krwi w kierunku zmniejszania lipoprotein o niskiej gęstości. Główna aktywność fizyczna powinna zależeć od ćwiczeń wykonywanych przez długi czas, z małą intensywnością.\nĆwiczenia te obejmują przede wszystkim:\nWażne jest, aby czas trwania jednego treningu wynosił co najmniej 50 minut. To, ile czasu potrzebuje organizm, aby aktywować proces katabolizmu - zniszczenie komórek cholesterolu w naczyniach krwionośnych.\nW przypadku długotrwałych treningów o niskiej intensywności konieczne jest dodanie krótkich treningów o wysokiej intensywności. Najlepszym ćwiczeniem, wywołującym uwolnienie dużej liczby hormonów katabolicznych, jest kucanie.\nWykonaj to ćwiczenie w następujący sposób: nogi rozstawione na wysokości ramion, ręce za głową i przysiad. Nie zatrzymując się w najniższym dolnym punkcie, wyprostuj się. Lepiej jest wdychać powietrze poruszając się w dół, wydychać - po tym, jak ciało w pełni zajmie swoją początkową pozycję. Liczba przysiadów powinna wynosić od 17 do 23 w każdym z 3-5 podejść. Jeśli trening fizyczny pozwala na wykonywanie większej liczby powtórzeń, aby uzyskać najlepszy efekt, należy podłączyć dodatkowe obciążenie. Możesz usiąść na szyi osoby i przykucnąć przy nim, ale lepiej jest użyć sztangi, kładąc jej ramiona.\nKucanie można wykonać plecami do pionowej powierzchni. Zapewni to lepszą kontrolę ciała i koncentrację na ruchu.\nPrzysiady należy wykonywać 2-3 godziny po jedzeniu na pusty żołądek. Przed rozpoczęciem zajęć upewnij się, że się rozgrzałeś.\nDobrym podstawowym ćwiczeniem obniżania złego cholesterolu jest ćwiczenie brzucha. Odbywa się w dwóch wariantach: podnoszenie nóg do ciała - trzy podejścia z maksymalną możliwą liczbą powtórzeń i podnoszenie ciała do nóg - trzy podejścia z dużą liczbą powtórzeń. Przerwy na odpoczynek - 1-1,5 minuty, ale lepiej ograniczyć się do 30 sekund. Zwiększy to poziom korzystnego stresu i rozpocznie niezbędne procesy kataboliczne. Zaangażowanie w ten schemat może być co drugi dzień. Na przykład według tego schematu: poniedziałek, środa, piątek - ćwiczenie w prasie; Wtorek i sobota - przysiady. Niedzielny urlop na długie spacery po lesie lub parku. Przed każdą lekcją musisz się rozgrzać i rozciągnąć. Na te cele powinno zabrać 15-20 minut.\nBadania potwierdzają, że istnieje bezpośredni związek między podnoszeniem poziomu cholesterolu we krwi a stanem emocjonalnym człowieka. Podczas stresu osoba wytwarza adrenalinę i inne hormony, które aktywują uwalnianie tłuszczów z tkanek do krwiobiegu. Tłuszcze te, będące lipoproteinami o niskiej gęstości, tworzą płytki cholesterolu i prowadzą do miażdżycy. Dlatego choroby układu sercowo-naczyniowego są często podatne na ludzi, którzy regularnie doświadczają wstrząsów emocjonalnych. Ważne jest, aby zrozumieć, że wraz z dietą, ćwiczeniami i unikaniem złych nawyków, musisz nauczyć się umiejętności relaksacyjnych. Mogą łączyć ćwiczenia oddechowe i medytację.\nWyniki badań przeprowadzonych przez nazistowskich niemieckich lekarzy w obozach koncentracyjnych zostały opublikowane. Podczas sekcji zwłok odnotowano, że wielu zmarłych więźniów miało miażdżycę. Ten przykład wyraźnie dowodzi, że nawet brak żywności zawierającej cholesterol w diecie nie przeszkadzał syntetyzowaniu ogromnej ilości tłuszczu w organizmie przez hormony stresu.\nAby zmniejszyć poziom cholesterolu we krwi, konieczne jest ścisłe przestrzeganie reżimu snu i odpoczynku. Ogromnym plusem byłoby, gdyby osoba mogła zasnąć i obudzić się w tym samym czasie.\nPo debugowaniu zegara biologicznego osoba daje swojemu ciału zdolność do najbardziej efektywnego wytwarzania wszystkich niezbędnych hormonów i enzymów do samoregulacji poziomu cholesterolu we krwi. W tym przypadku czas snu powinien wynosić co najmniej 7-8 godzin. Ustalono, że ludzie, którzy śpią mniej niż 6 godzin dziennie, mają wyższy poziom lipoprotein o niskiej gęstości. Najlepiej zasnąć w chłodnym pomieszczeniu, wentylowanym.\nW medycynie tradycyjnej często stosuje się różne suplementy diety, które nie są lekami. Są pochodzenia roślinnego i sprzedawane bez recepty.\nLucerna przeciwcholesterolowa. Aktywnym składnikiem suplementu jest ekstrakt z lucerny. Spowalnia proces powstawania blaszek cholesterolu, zwiększa krzepliwość krwi, usuwa złogi soli z organizmu. Dostępne w formie kapsułek. W jednym opakowaniu 50 szt. Konieczne jest stosowanie dodatku w ilości 2 kapsułek 2 razy dziennie wraz z pokarmem. Czas trwania odbioru wynosi 4-6 tygodni. Nie ma przeciwwskazań do stosowania u kobiet w ciąży.\nVitamnorm-geronto. Zawiera witaminy C, B, E, ekstrakty z miłorzębu japońskiego, figowca, głogu. Dodatek pomaga zmniejszyć lipoproteiny o niskiej gęstości, zwiększa elastyczność ścian naczyń krwionośnych. Stosuje się w ciągu 2-3 tygodni i 1 kapsułkę 3 razy dziennie. Nie używaj kobiet w czasie ciąży.\nAteroclifit Bio. Zastosowanie biologicznie aktywnych dodatków zapobiega tworzeniu się płytek naczyniowych, poprawia lepkość krwi. Zalecany dla osób z nadwagą. Produkt zawiera kwiaty głogu, wyciąg z koniczyny czerwonej, białka, rutynę, kwas pantotenowy, witaminy i minerały. Stosuje się go przez kursy do 2 miesięcy, 1-2 kapsułki dziennie.\nNajbardziej popularne wśród suplementów diety są suplementy zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Ich działanie ma na celu oczyszczenie naczyń z płytek cholesterolu. Te substancje organiczne, pochodzące z oleju rybnego, mogą zmniejszyć ilość triglicerydów, które są niezbędne do tworzenia „złego” cholesterolu.\nOprócz suplementów diety w medycynie ludowej do obniżania poziomu cholesterolu stosuje się dużą liczbę ziół leczniczych:\nKaukaska Dioscorea. Jest najbardziej popularną i skuteczną rośliną, która obniża poziom szkodliwych lipoprotein o niskiej gęstości. Sposób użycia jest następujący: 1 łyżeczka rozdrobnionej rośliny jest mieszana z taką samą ilością miodu. Mieszanina jest przyjmowana natychmiast po posiłku trzy razy dziennie.\nKorzeń lukrecji. Aby zwalczyć wysoki cholesterol wywar z korzenia lukrecji przygotowuje się przez parzenie szklanki przegotowanej wody z 1 łyżką suszonego posiekanego korzenia. Następnie gotuj kolejne 10 minut na małym ogniu. Przygotowaną kompozycję oddziela się od zanieczyszczeń gazą i spożywa po posiłkach 200-250 gramów 4 razy dziennie przez 2 tygodnie. Miesiąc później kurs można powtórzyć.\nSyrop z głogu i kaliny. Świetny sposób na obniżenie złego cholesterolu. Syrop przygotowuje się w następujący sposób: 1 wiadro kaliny, 1 wiadro głogu, 2-3 kg dzikiej róży umyte i wlane do pojemnika. Wznieś się przez około godzinę, nie pozwalając na wrzenie. Następnie dodaj 5 kg cukru, dovarivat 15 minut i zamknij banki. Przez całą zimę pij 50 g syropu, rozcieńczając wodą do stanu soku.\nMniszek lekarski Roślina dobrze pomaga zwalczać wysoki poziom cholesterolu we krwi. Przygotowuje się go w następujący sposób: należy rozdrobnić korzenie tej rośliny na mąkę i jeść proszek 4 razy dziennie przed jedzeniem łyżeczki. Czas użytkowania wynosi sześć miesięcy.\nKwiaty lipy. Ustalono, że długotrwałe stosowanie lipy wpływa na poziom cholesterolu. W krajowych skarbonkach receptur istnieje wiele wskazówek, jak je wykorzystać w tym kierunku - używa się kory i liści. Ale najczęściej wymieniane są suszone w cieniu kwiatów. Do leczenia będziesz potrzebował od nich proszku. Jest przyjmowany codziennie przez 30-35 dni bez podania. Dzienna stawka 30-45 g dzieli się na trzy dawki. Proszek nie jest warzony, ale spożywany w formie, w której jest spożywany z wodą. Posiłek rozpoczyna się po kwadransie, nie wcześniej.\nOgromny wpływ na poziom cholesterolu we krwi mają złe nawyki. Najbardziej niebezpiecznym z nich jest palenie tytoniu.\nOd dawna wiadomo, że nikotyna zawarta w dymie tytoniowym hamuje produkcję męskiego hormonu płciowego, testosteronu. Konsekwencją takiego ucisku jest naruszenie równowagi ciała pomiędzy testosteronem i estrogenem. Estrogen (żeński hormon płciowy) jest znany jako silny środek antykataboliczny. Koliduje z metabolizmem komórek, rozkładem cząsteczek tłuszczu i ich utlenianiem. W rezultacie naturalny mechanizm regulacyjny jest zakłócany i cholesterol we krwi zaczyna rosnąć.\nSytuację pogarsza fakt, że skurcze naczyń występują podczas palenia, co powoduje zmniejszenie ich elastyczności. W rezultacie lipoproteiny o niskiej gęstości blokują niesprężyste naczynia, co prowadzi do udarów, zawałów serca i innych chorób naczyniowych.\nObniżenie poziomu cholesterolu metodami ludowymi w domu bez tabletek może być szybkie i skuteczne. Ale w tym celu nie wystarczy użyć na przykład tylko suplementów diety lub innej metody. Tylko jednoczesne stosowanie wszystkich metod i środków tradycyjnej medycyny może pomóc w osiągnięciu rzeczywistego rezultatu i wyeliminować potrzebę stosowania silnych leków.\nPicie alkoholu ma negatywny wpływ na stan organizmu. Nadużywanie alkoholu może prowadzić do nieprzewidywalnych konsekwencji i poważnych patologii. Ale wszystkie te czynniki nie wpływają na popularność tego produktu.


Od dziś ostrowscy seniorzy mogą się zaszczepić przeciwko grypie - Radio Poznań\nOd dziś ostrowscy seniorzy mogą się zaszczepić przeciwko grypie\nPublikacja: 05.10.2020 g.11:26 Aktualizacja: 05.10.2020 g.11:28 Danuta Synkiewicz\nDo Ostrowa dotarły szczepionki, na które miasto czekało wiele tygodni. Z programu bezpłatnych szczepień będzie mogło skorzystać 900 osób.\nSeniorzy już od dłuższego czasu dopytywali o możliwość bezpłatnego zaszczepienia się na grypę, jednak, ze względu na bardzo duże zainteresowanie w kraju, czas oczekiwania na dostarczenie szczepionek się wydłużał.\n- Dziś szczepionki są na miejscu, program może się zatem rozpocząć - mówi zastępca prezydenta miasta Sebastian Górski.\nZ bezpłatnych szczepień mogą skorzystać seniorzy w w wieku 60+. Szczepieniem zajmuje się Przychodnia Lekarzy Rodzinnych przy ul. Mertki 13. Wcześniej trzeba się jednak zarejestrować. Pierwszy tego typu program, który zrealizowano w 2016 roku cieszył się ogromnym zainteresowaniem ostrowskich seniorów. Zaszczepiono wówczas 888 osób.\nKolejne edycje pokazywały, że starsi ostrowianie nadal chcą korzystać z takiego wsparcia. W ubiegłym roku liczba ta przekroczyła tysiąc osób. W tym roku w ostrowskim budżecie przeznaczono na ten cel ponad 76 tysięcy złotych.


Khloe Kardashian w Wigilię pokazała prawie wszystko! - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Khloe Kardashian » Khloe Kardashian w Wigilię pokazała prawie wszystko!\nKhloe Kardashian w Wigilię pokazała prawie wszystko!\nWigilia to okazja do włożenia pięknej sukienki, zrobienia eleganckiego makijażu i szykownej fryzury.\nMało chyba jednak która kobieta wpadnie na pomysł, by przy świątecznym stole kipieć seksem.\nDla Khloe Kardashian Wigilia jednak stała się okazją do zaświecenia biustem i nogami.\nW gronie rodzinnym przy suto zastawionym stole zasiadła w sukni z bardzo głębokim dekoltem i ogromnym rozcięciem.\nBiust prawie wyskakiwał z kreacji, z kolei udko stało się doskonałą płaszczyzną do naklejenia złotych ozdób.\nCzy Waszym zdaniem Khloe nieco przesadziła z wigilijnym seksapilem?\nCzytaj: Te plotki rozwścieczyły Khloe Kardashian\nMerry Christmas \nEt bilde publisert av Khloé (@khloekardashian) Des. 12, 2014 at 7:21 PST\nUna foto publicada por Khloé (@khloekardashian) el Dic 12, 2014 at 5:57 PST\nA photo posted by Khloé (@khloekardashian) on Dec 12, 2014 at 5:49pm PST


Blog Skrytożercy: Muffinki z truskawkami i cynamonem\nZainspirowana konkursem zorganizowanym przez Małą Cukierenkę postanowiłam upiec muffinki z truskawkami i cynamonową nutą. Dlaczego właśnie te? Gdyż truskawki kojarzą mi się z pierwszym, mocniejszym uderzeniem słońca :-) Ich czerwień i słodycz nasuwają mi wspomnienia początku wszystkich wakacji mojego dzieciństwa :-) A cynamon w niewielkiej ilości dodaje im charakteru i "podkręca" smak!\nMąkę, proszek do pieczenia, sodę, sól, cynamon i cukier zmieszać w jednej misce. W drugiej roztrzepać jajko z jogurtem i olejem. Mokre składniki połączyć z suchymi. Umyte i obrane z szypułek truskawki pokroić na kawałki i wsypać do masy. Wymieszać delikatnie. Wlewać po 3/4 objętości papilotek. Ja zwykle piekę muffinki z owocami w natłuszczonych foremkach silikonowych. Dziś oprócz tych silikonowych przetestowałam zwykłe papierowe papilotki i również pięknie się upiekły :-). Piec 25 minut w rozgrzanym do 180st (góra-dół) piekarniku. Pozostawić do całkowitego wystygnięcia i zajadać ze smakiem :-)\nKarmel-itka. 27 czerwca 2013 17:09\n*D 27 czerwca 2013 20:46\nAaaaale Ci ich zazdroszczę! Wyglądają na warte grzechu! :)\nSkrytożerca 28 czerwca 2013 08:38\noj zdecydowanie są warte... ;) I jak szybko się je robi!\ncook and look 6 lipca 2013 10:17\nPycha, wyglądają świetnie :)\nAdrianna 6 lipca 2013 16:41\nPrzepis cudowny, babeczki jak najbardziej udane.\nSkładniki trochę zmodyfikowałam bo wymieszałam mąkę z otrębami zbożowymi i orkiszowymi oraz zastapiłam zwykły cukier brązowym.\nPOLECAM!! I POZDRAWIAM :))\nOlcik 8 lipca 2013 18:12\nOla Laj 10 lipca 2013 15:12\ntruskawkowe czary :) kolejna ich odsłona ;) pozdrawiam i zapraszam na karkówkę z grilla dla odmiany http://www.zgrilla.pl/karkowka-z-grilla-w-marynacie-cebulowej/\nBabaLuca 13 lipca 2013 09:29\nśliczne babeczki, muszę spróbować mam nawet takie same papilotki, które czekają na wypróbowanie


klawiatury mechaniczne w Polsce? - Strona 2 - Klawiatury, myszki, joysticki itp - PurePC.pl - Forum Dyskusyjne\nklawiatury mechaniczne w Polsce?\nPrzez aerial, Maj 5, 2010 w Klawiatury, myszki, joysticki itp\nPrzywyczajenie? Ja uzywam tych klawiszy i stanowiloby to dla mnie spory problem.\nNapisano Wrzesień 4, 2010 (edytowany)\nJa też wolę duży enter, bo naciskam ustawicznie w miejsce, gdzie na większości klawiatur jest | i \_. W mojej (a4tech za 20 zł) ten klawisz jest obok cudzysłowu, przez co enter zajmuje 2 rzędy i jest to dla mnie duże udogodnienie.\nEdytowano Wrzesień 4, 2010 przez zzizzy\nW mojej Illuminated jest MAŁY LEWY Shift, prawy natomiast duży ^^ Idzie się przyzwyczaić jednak na początku zdarzało się wcisnąć slash zamiast shift-a.\nA DAS już zamówiony .\nJa tam nigdy nie korzystałem z lewego shifta - a co do klawiatur mechanicznych to czy ten stellseries 6dv2 jest warty polecenia ? czy moze cos innego w tej cenie (~300zł ?)\nW tej cenie jest tylko Cherry i 6g v2 z czego z dostepnoscia cherry sa problemy, wiec nie do konca jest inny wybor :)\nostatni męczyłem sie ze sporym problemem, jakim było to, że moja klawiatura nie pozwalał mi nacisnąć kombinacji klawiszy - dwie strzałki+spacja (co ciekawe problem ten nie dotyczyl kombinacji "góra+prawo+spacja). Udało mi sie wygrzebać z piwnicy "zabytkową" klawiaturę mechaniczną. Z tego co wiem obecnie sprzęt tego typu jest drogi, jak wyczytałem jego zaletą jest możliwość osobnej wymiany mechanizmów w każdym klawiszu. W tej mojej jest problem z kilkoma klawiszami - nie zawsze działają (mechanizm klawisza "a" był nawet wyrwany z gniazda - musiałem go tam wepchnąć). Pytanie moje brzmi, czy w Polsce możliwe jest wogole wymienienie takiego mechanizmu. Nie moge za wiele powiedzieć o tej kalwaiturze, poniewaz nic na niej zupełnie nie pisze. Jedyne co wiem, to że switche są koloru białego. Drugie pytanie brzmi. Jeśli musiałbym szukać alternatywy, to jaką klawiaturowa byście polecali ( w jakiejś ludzkiej cenie, nie musi mieć bajerów, ani być szczegolnie solidna) aby rozwiązać wspomniany przeze mnie wcześniej problem strzałki+spacja\nMechanizmem jest wlasnie switch, wiec mozna pojedyncze switche wymieniac. Trzeba tylko zidentyfikowac dokladnie co to sa za switche, jaka to klawiatura. To jest dosc "specjalistyczny" temat, proponuje poszukac/zapytac na forum geekhack forums - Powered by vBulletin Jezeli czegos o klawiaturach mechanicznych tam nie wiedza, to znaczy ze nie warto tego wiedziec :wink:\nDzieki wielkie. Sproboje te sowje wypociny przetlumaczyc na angieslki i tam napisze :). A nie poelcilbys moze jakiejs alternatywy, ktora by rozwiazywala ten problem "blokujacych" się kombinacji klawiszy?\nNa geekhacku sa cale spisy takich klawiatur, to o czym mowisz to NKRO, czy inaczej N-key rollover, kazdy klawisz jest wyizolowany diodami.\nDobry temat o tym:\nDefault:NKey Rollover - Overview, Testing Methodology, and Results - geekhack forums\nTam maja listy klawiatur.\nZ tego co pamietam powstaly jakies klawiatury "dla graczy" nie mechaniczne ktore sa w stanie przetrawic wcisniecie dosc dlugich kombinacji klawiszy.\nPowiem wam, że dałem się nabrać na to "rewelacyjne" rozwiązanie w postaci klawiatury mechanicznej. Jakie było moje zdziwienie, gdy rozpakowując Steelseries 7G - klawiaturę za ponad pięć stów - musiałem szukać klawiszy i bawić się w układanie "puzli". Mało tego, podczas pisania klawisze bardzo często wyskakują, a spacja piszczy. Ale trzeba przyznać, że działa bez zarzutu, farba nie schodzi, więc powinienem się chyba cieszyć. Tylko powiedzcie, która klawiatura po 10 miesiącach nie działałaby w pełni sprawnie? Fakt, steelseries wytrzyma pewnie długo, może nawet 10 lat, ale jakbym miał ponownie decydować, kupiłbym coś za 50zł i wymieniał co rok.\nTo też dorzucę trzy grosze. W pracy mam klawiaturę applową z G4 też właśnie mechaniczną. Przyznam, że mnie paluchy bolą od jej używania i wolałbym coś mniej męczącego. Na plus jest to, że działa od 6-7 lat i farba z żadnego klawisza nie zeszłą, pomimo intensywnego użytkowania. Ale co mnie na bolą palce, to moje ;)\nNapisano Wrzesień 7, 2010 (edytowany)\nJa zamowilem steelseries 6gv2 - ale pewnie do konca tygodnia jej niedostane (dzieki ram.net :x) - ale jak juz beda ja mial to opisze wrazenia :]\nEdit - juz od jakiegos czasu mam ss 6gv2 - moje pytanie brzmi - jak lepiej ja podlaczyc - ps2 czy usb\nEdytowano Październik 3, 2010 przez Micro\nNapisano Październik 27, 2010 (edytowany)\nDziś dostałem paczusie :\nI jestem pod wielkim wrażeniem... Switche Cherry MX Brown. Na paczkę z USA czekałem równo 9dni [zwykły USPS - odpowiednik PocztyPolskiej] .\nEdytowano Październik 30, 2010 przez hyper_2002\nI jak wrazenia ?\nJak najbardziej pozytywne. Jakość wykonania bez zastrzeżeń, przyciski , mechanizm wszystko działa wzorowo . Jeszcze nie grałem , ale piszę się naprawdę fajnie :) . Moja Illuminated wędruje pod młotek.\nJak macie więcej pytań, piszcie .\nIle cie kosztowała cała ta zabawa (i gdzie kupowałeś)?\nCała zabawa (już z wysyłką do PL) wyniosła mnie 155$ , co przy dzisiejszym kursie wynosi ~450zł . A kupowałem w sklepie : SidewinderComputers\nA jak wyglądała sprawa z podatkiem (VAT) i cłem?\nNapisano Listopad 3, 2010 (edytowany)\nA coś wiadomo kiedy pojawi się klawiatura mechaniczna Razer-a ?\nEdytowano Listopad 3, 2010 przez anika91\nNa liście przewozowym wartość wpisana 56$ , Podatki [Postage&Fees] 45$ . Zaznaczona zawartość paczki: keyboard for computer system , content:Other .\nZ tego co czytałem to w przypadku wysyłki kurierem typu DHL będą naliczone dodatkowe opłaty celne.\nA dziś znajomy przywiózł mi set klawiszy od Filco [takie same jak w DAS] i troszkę pozmieniałem konfigurację :\nNapisano Kwiecień 19, 2011 (edytowany)\nWitam , od paru godzin , jestem szczesliwym posiadaczem pierwszej w zyciu klawiatury mechanicznej od fimy Steelseries oznaczonej numerem 6gv2 , Na Wstepie dodam ,ze pisanie stalo sie Bardzo przyjemne.Dzwiek klawiszy jest rewelacyjny.co do wykonania klawiatury to mam pare watpliwosci , poniewaz , nadruk na klawiszach na 100% bedzie sie wycieral , bo wyglada jak nalozona gruba ilosci farby (taka jak wylewaja pasy na asfalt) na dedykowane klawisze.Ogolnie rzecz biorac rynek klawiatur mechanicznych , w polsce jest bardzo ograniczony co prawda zdarzaja sie jakies modele , ale z innego forum polecono mi wlasnie ta , Cena jest nawet wygorowana 299zl w sklepie proline.pl. (taniej niz na allegro) Klawiatura jest bardzo waska a to napewno jest jej duzy atut , gdy ktos ma waskie biurko.Jest rowniez bardzo ciezka a co za tym idzie, wyglada bardzo solidnie, mam nadzieje ze rowniez w transporcie bedzie tak wytrzymala.Duzym +em jest klawisz dedykowany od steelseries, ktory zastepuje nam tradycyjny skrot do windowsa.Owy klawisz SS wlacza/wyl. nam funkcje klawiatury takie jak : mute/przewijanie,cofanie czy tez pauza.Mam nadzieje ,ze bede dlugo zadowolony z tej klawiatury w koncu nie jest to klawiatura za 19 zl z tesco.Duzo tez gram wiec, wszystkie wady bede wypisywac na forum. uwazam ,ze klawiatura jest godna polecenia ,bo graja na niej zawodowi gracze na calym swiecie,w wielu opiniach byla wychwalana.za swoja prostote i niezawodnosc, procz w/w scieralnych klawiszy,ktore sa wymienne , bo bardzo latwo je wyciagnac i rownie latwo bedzie utrzymac w czystosci. na koniec odsylam do 2filmow z youtube.A w zasadzie recenzji.Jezeli ktos ma jakie kolwiek pytania to prosze pisac na forum lub na prv dziekuje :)\nCyber TV 36i6: recenzja klawiatury SteelSeries 6GV2 - CyberTV 36i6 - lookr.tv - dluga Polska recenzja\n- dzwiek klawiszy Edytowano Kwiecień 20, 2011 przez wskirl\nPopraw trochę pisownię, bo aż oczy krwawią, jak się czyta takie byki.\nTa klawa ma dla mnie jak pisałem wcześniej jedną dyskwalifikującą wadę - mały prawy shift (i duży enter).\nCo do nadruku, są też nowe klawiatury od razera, Black Widow, wersja zwykła i Ultimate (podświetlane klawisze). Są na niebieskich cherry. Wychodzi na to że przyciski są zrobione podobnie jak w innych klawiaturach razera, tzn. przycisk jest przezroczysty, a na tym jest pokrycie gumopodobne, z tym że to literka jest niepokryta. Więc można się spodziewać wycierania tej gumy.. Pewnie razer zakłada, że i tak żaden ich produkt nie podziała tak długo żeby do tego doszło :)\nEdytowano Kwiecień 19, 2011 przez aerial\nTrzy miesiące temu kupiłem Razer Blackwidow (zwykłą). Załapałem się na promocję z kubkiem. Ale mniejsza z tym.\nPo 3 miesiącach użytkowania wiem, że nie zamieniłbym jej na inną. Do tej pory używałem płaskiej Logitech FlatX, ale zaczęła mnie denerwować i dla odmiany poszedłem w rejony - długiego skoku. Mam nadzieję, że za parę lat Razer nadal będzie miał w ofercie mechaniczną klawiaturę (pewnie nie czarną wdowę).\nJeśli macie pytania jak ona działa - zadawajcie. W miarę możliwości odpowiem :)\nJa ponad 2 tygodnie temu kupiłem SS g6v2. Zdecydowałem się na tą klawkę, bo w Polsce są dostępne tylko klawiatury mechaniczne Razera i SS. Tej pierwsze firmy nie cierpię, poza tym wolałem switche black - wybór był prosty. Jak ktoś ma ochotę bawić się w sprowadzanie to w nieco wyższej cenie można nawet lepszą klawiaturę sobie załatwić.\nOgólnie jestem bardzo zadowolony, ale nadruki na klawiszach już się ścierają. Szczerze to wolałbym już brak podpisów na tych klawiszach.\nLudzie, nie kupujcie tego [ciach!]a, jakim jest Steelseries, nawet za pół ceny, czy 1/3. 7G po 1,5 roku umiarkowanego użytkowania - głównie pisanie, mało grania, generalnie delikatnego obchodzenia się ze sprzętem - pękłły plastikowe zaczepy od spodu klawiszy L i delete, co oczywiście powoduje nieustanne wypadanie klawisza; nie da się korzystać z klawiatury. W serwisie odmowa, no bo przecież uszkodzenie mechaniczne. To teraz ja się pytam, co się do diaska stało z tymi magicznymi 50 milionami gwarantowanych stuknięć? :mur:\nRobią z ludzi idiotów; wymyślają pierdyliard fikcyjnych ficzerów, które można by przypisać każdej klawiaturze czy myszce. To był mój najgorszy zakup w życiu, jeżeli chodzi o sprzęt - 580 PLN za klawiaturę, w której wyskakują klawisze, gdy trafisz w krawędź, hałas i komfort pisania poniżej wszelkich norm, tylko waga może być teraz zaletą - można efektownie rozwalić na betonie. Kupiłem teraz najzwyklejszą klawę natec starfish, która komfortem, kulturą pracy bije na głowę SS. No, ale nie ma kabla w oplocie i złoconych wtyków :lol2:\nXai to kolejny fail, może przez to że mam jeden z pierwszych wadliwych egzemplarzy. Żeby uzyskać płynność i precyzję trzeba się bawić w resetowanie firmware'u po każdym restarcie, masakra.\nPobawilem sie w sklepie roznymi Filco, Leopoldami, Owlem na cherry black/blue/brown i stwierdzam, ze chyba jednak Razer Black Widow jest z tej calej hordy najlepszy.\n@ Marcin_gps ty chyba masz po prostu pecha :)\nczego SS byś się nie dotknął to zaraz ci płonie w rękach ;)\nja mam 7G i faktycznie klawisze się "wyślizgują" ale ja ostro napieram w SC2 więc klawisze - E / W / B / D / S / A używane są z średnią 100-150 razy na minutę i oprócz tego nic z klawą mi się nie dzieje ...\nklawe mam już 2 lata i oprócz faktycznie głośnej pracy + ceny nie mam jej nic do zarzucenia...\nNie bawisz się w 'układanie puzzli'? :D\nno nie bawie się właśnie...\nparę razy nawet demonstrowałem znajomym jak mocno można przyładować pięścią w klawe ze złości i wtedy przyciski latały ale wystarczy je wsadzić na miejsce i "nic nie wylata"...\nPanie Marcin mówię masz pan pecha :P\nPrzejdź do listy tematów Klawiatury, myszki, joysticki itp


Bradley Beal = człowiek w ogniu, niesamowita kwarta OKC Thunder - Gwiazdy Basketu\nNo i dostało się Piotrowi za wczorajszy ranking rookies, ale też dostać się musiało. Wręcz smuciłbym się gdybyście szóste miejsce Jaysona Tatuma przyjęli bez stękania. W końcu edukujemy Was koszykarsko od ponad sześciu lat, a przecież sami też macie swoje doświadczenia oraz oglądacie (czasem) NBA.\nMoja osobiste podium jeśli chodzi o rookies w tym sezonie: 1/ Ben Simmons 2/ Jayson Tatum 3/ Donovan Mitchell.\nBenio wszedł do NBA jako przyszła gwiazda i póki co oczekiwania wypełnia, od pierwszego dnia decyduje o losie Sixers, którzy po raz pierwszy od 2012 roku powinni awansować do playoffs. Tatum choć jest młodszy od mojego auta (żartuję) pewnie wszedł w buty kontuzjowanego Gordona Haywarda i z wynikiem 51% skuteczności zza łuku (to lepiej niż Lonzo Ball rzuca osobiste) powalczy z Bostonem o tytuł mistrzowski. Mitchell pojawił się znikąd, przy wzroście 190 cm gra nad obręczą, wjeżdża pod kosz jak stary, trójki sieje bez przepraszania i już w pierwszym kwartale kariery zawodowej demonstruje, że można mu wkładać drużynę na plecy.\nNo. O czym to ja miałem, ach tak, o dzisiejszej kolejce NBA: tylko trzy mecze, ale za to jakie…\nphoenix suns 113 toronto raptors 126\nZ liczb wynikało, że Lowry i Serge Ibaka zaliczą mocne spotkania, a Raptors zatopią tankowiec Arizona. Pierwsza kwarta (36-23) ustawiła temat. Wiecie, że w całym spotkaniu Suns nie zaliczyli ani jednej ofensywnej zbiórki?! To pierwszy taki przypadek od 2002 roku. Był też finger wag w stylu Dikembe Mutombo oraz wyrzucenie z boiska TJ Warrena, który nie utrzymał nerwów na wodzy w trzeciej kwarcie.\nNiestety mam złą wiadomość, błyskotliwy Devin Booker w końcowej fazie spotkania uszkodził pachwinę i wygląda na to, że opuści najbliższą część sezonu. Teraz to już będzie po bandzie, wesołkowata koszykówka, płynięcie z prądem.\nutah jazz 94 oklahoma city thunder 100\nRodney Hood jednak nie wystąpił, Jazz stery raz jeszcze oddali w ręce Donovana Mitchella, który po pierwszej połowie meczu stwierdził w wywiadzie, że jednak powinien być na pierwszy miejscu rankingu. W całym spotkaniu uzyskał 31 punktów 4 asysty 5 przechwytów 5/12 zza łuku i 50% z gry. Jest pierwszym rookie, który zaliczył w tym sezonie 10 meczów z dorobkiem 20+ oczek.\nNie sądziłem, że kiedykolwiek to napiszę (zwłaszcza w obliczu tegorocznych wzmocnień OKC) ale Steven Adams jest ich najrówniejszą postacią po obu stronach parkietu.\nPo raz kolejny nie pograli sobie ani George ani Melo -> Joe Ingles to jest jednak kozak, hehe, żartuję. W pierwszej kwarcie obaj spali. Grę ciągnął waleczny Nowozelandczyk. To samo w drugiej, śmiałem się patrząc jak Westbrook robił miny i napinał w kierunku pierwszoroczniaka po ucieczce wzdłuż końcowej i wsadce z góry. Na szczęście Adamsowi udało się nakłonić kolegów by wracali do obrony i trochę popracowali na desce.\nJazz byli grubo do przodu, siali zza łuku, znów źle to wyglądało dla gospodarzy, którzy wiedzieli, że za parę godzin znów dostaną wiadro pomyj na łeb od GWBA. Skrzydłowi wciąż byli nieobecni. Adams poprosił więc Westbrooka – “rozegrajmy to po staremu, pamiętasz?”\nNa przełomie 3/4 kwarty zmęczenie dało się we znaki gościom, Mitchell zaczął popełniać błędy, Gobert miał już kilka fauli na koncie, sędziowie lekko pomogli i role się odwróciły. Jechali pick and roll, PG wreszcie zdobył punkty, Melo zaliczył layup. Poczuli krew, odrobili straty i szczęśliwie wygrali!\nRuss 34 punkty 14 asyst 13 zbiórek – Adams 20 punktów 9 zbiórek 9/10 z gry – George 21 punktów 6 strat\nwashington wizards 106 portland trailblazers 92\nDzień po makabrycznej 47-punktowej porażce z rąk Utah, zawodnicy ze stolicy postawili sprawę ambitnie. A najbardziej jeden z nich… Bradley Beal 51 punkty. CJ McCollum punktów 14. To tak gdybyście chcieli zestawiać w ranking obu shooting guards, odnoszę wrażenie, że 26-letni CJ sięgnął już sufitu w zeszłym sezonie podczas gdy 24-letni Beal łydki ma coraz potężniejsze i co rusz dodaje jakiś element do swego warsztatu. Dziś oddał 37 rzutów trafiając 21 z nich. Po zasłonie, bez zasłony, kozłem czy od piłki – zaalarmowany, oczy miał szeroko otwarte, jakby wstąpił weń diabeł.\nScott Brooks widząc co się dzieje, poszedł z gospodarzami na wymianę ciosów, Gortata i Mahinmi posłał na ławkę – w środek wstawił Markieffa Morrisa, bo tak było szybciej i spacing lepszy. Wszystko by dać przestrzeń do pracy swemu wybawcy, chwilo trwaj! 51 oczek to oczywiście nowy rekord kariery BB.\nNa koniec informacja, której wciąż nie mogę się nadziwić. Tom Thibodeau zagrał rotacją złożoną z ośmiu zawodników w trzech meczach rozgrywanych w cztery wieczory. Za przeproszeniem, w dupie ma regenerację i zdrowie swoich podopiecznych. Ja naprawdę uważam, że on jest chory psychicznie. Bez ustanku wydziera się stojąc przy linii bocznej, a że gardło zdarł już dawno brzmi to jak ryk zarzynanego byka. Niech on już odejdzie z NBA.\nKas 6 Grudzień, 2017 at 12:52\nGunner 6 Grudzień, 2017 at 12:58\nBeal rzucil 51, a kontuzji doznał Booker\nantoni 6 Grudzień, 2017 at 12:59\nJakiś zły skrót z meczu OKC Jazz daliście.\nDejw 6 Grudzień, 2017 at 12:59\nGdyby mogli się z nim zamienić rolami to to tłuste dupsko zajechaliby na śmierć\npaletróje 6 Grudzień, 2017 at 13:00\nGortat stawiał zasłony Bealowi to wszystko dzieki polakowi rodakowi!!! tak jak mowiłem najlepszy!!!Pisze o nim każdy portal!!! GORTAT!!!\na tak serio to beal 51 a nie 52 😉 pozdrówki\nEmilian 6 Grudzień, 2017 at 13:02\nchyba nie ten skrot wideo z meczu OKC vs UTAH 😉\nEJKEJ 6 Grudzień, 2017 at 13:02\nOklahoma grała u siebie 🙂 po za tym AGAIN dlaczego nie wrzucicie dłuższych highlitsow???\nDWADE3 6 Grudzień, 2017 at 17:35\nBo jakiś typ, tak samo jak Ty, narzekał, tylko że w drugą stronę. “Po co wstawiacie te długie skróty? Nie mam czasu tyle oglądać”. Jak chcesz długie to zasubrykrybuj kanał który to wrzuca i będziesz miał codziennie, a nie bezsensowne komentarze później musimy czytać. Nie wszystko dostaniesz w życiu na tacy…\nAj przepraszam, uniosłem się, ale chce czytać opinie ludzi, którzy mają coś do powiedzenia o meczach, a nie doczepiania się do byle czego.\nEJKEJ 6 Grudzień, 2017 at 13:05\nJuż jest inny filmik, Mr triple double 😂\nMrGreen 6 Grudzień, 2017 at 13:05\nFizdale do Timberwolves! 😀\nAnonim 6 Grudzień, 2017 at 13:05\nCoś się nie zgadza ze skrótem OKC – JAZZ . To materiał z 21.11\njoker883 6 Grudzień, 2017 at 13:07\nWłodarze Wilków muszą być naprawdę ślepi i głupi. Mam nadzieję że chociaż zawodnicy MIN zdobędą jakieś pozytywne doświadczenie od tego zamordysty, które pomoże im w przyszłości… ale dziadowi już won!\nKilluminati 6 Grudzień, 2017 at 13:08\nThunder w kwestii – kultura gry, taktyka – nadal padaka. Jazz pod tym względem wyglądają przy nich jak kosmici z innej galaktyki. Mitchell świetny zawodnik, jaka pewność siebie!\nA Jednak okc wygrało i to po raz pierwszy w tym sezonie odrabiając dużą stratę (17pkt). Moje spostrzeżenia – kolejny raz ratują ich indywidualności i doskonały duet- Westbrook i Adams. No i poświęcenie w obronie, twarde skurczybyki;) Rezerwa nie zaistniała – uciułali całe 7 pkt. Melo w money time- nadal solidny, warto mu podać w ważnym momencie.\nMam wrażenie że od 4-5 meczy zaszła taka oto zmiana w grze OKC – Westbrook wszedł w tryb turbo 30/10/10 z poprzedniego sezonu, tylko tak potrafi grać, stojąc z boku stygnie i gra beznadziejnie. Musi być nakręcony, taki typ. Adams już wskoczył do jego wagonika, ich akcje p&r sieją postrach i są największą bronią Thunder. Melo i George? Będą musieli się jakoś dostosować do sytuacji, 15-20pkt spokojnie w każdym meczu rzucą.\nHanek 6 Grudzień, 2017 at 13:11\nGOATat najlepiej asystującym zawodnikiem Wiz – 7 aż pyknął skubany! 🇵🇱\nNick 6 Grudzień, 2017 at 13:14\nCoraz bardziej irytuje mnie ze sekcja komentarze zamienią się w “znajdź co autor z$ebał i podkreśl to milion razy”.\nTimur 6 Grudzień, 2017 at 13:17\nTomT..jest koszmarem ligi,powinni go wywalić i zakazać trenować samodzielnie drużyny..tylko jako asystent….Wilki powinien prowadzić ktoś typu Walton lub Kerr..nie mówię o Bradzie czy Popie juz nawet…może Mark Jackson??????.Zgadzam sie z adminem co do pierwszoroczniakow z zastrzeżeniem że Mitschell w nastepnym rankingu może być pierwszy\nPatryk 6 Grudzień, 2017 at 13:20\nNBA się zmienia, Tom niestety nie, aż żal patrzeć na KAT’a.\nJohn 6 Grudzień, 2017 at 13:21\nGorti przegląd pola lepszy od Lonzo ;s\nFanBrokuła 6 Grudzień, 2017 at 13:27\nNa początku sezonu kiedy patrzyłem na skład wilków, byłem wniebowzięty. Rozkwitające talenty w postaci KAT-a i Wigginsa, mistrz driblingu j-crossover, a na to wszystko Jimmi Brokuł wspaniały defensor, który oprócz tego potrafi sam poprowadzić atak całej drużyny. Co zrobiłes z tym potencjałem zamordysto TT? Najlepszym rozwiązaniem dla wilków jest posłanie typa w diabły, zanim któremuś z nich stanie się poważna krzywda…\nmatimce1998 6 Grudzień, 2017 at 13:47\nW sprawie TT to juz chyba Silver powinien zainterweniować.\nJ 6 Grudzień, 2017 at 13:52\nKrzyk i opiernicz jest czasami potrzebny, ale z czasem przestaje skutkować i obojętnieje. Nie wiem czy TT ma dzieci, ale jeżeli ma i tak się wobec nich zachowuje to im współczuje. Powinien popatrzeć na Popovicha, który wygląda i zachowuje się niczym rasowy żołnierz, a i tak atmosferę w drużynie oraz sposób komunikacji ma 100 razy lepszy i większość zawodników go uwielbia. Większość z nas ceniła sobie TT, o czym można przekonać się w komentarzach z lat wcześniejszych, głównie za defensywę Chicago i Bostonu, ale jak widać- od trenera tak dużo nie zależy, to gracze muszą być odpowiedni do odpowiednich zadań. A dobry trener po prostu wykorzystuje silne i słabe punkty swoich graczy i ustawia pod nich system, a nie system ustawia graczy. To chore i niepotrzebne, a zajechaniem graczy zakończy tylko przedwcześnie ich karierę.\ntomtom 6 Grudzień, 2017 at 20:22\n> od trenera tak dużo nie zależy, to gracze muszą być odpowiedni do odpowiednich zadań.\nWreszcie ktoś to zauważył, bo większość pewnie żyje w przekonaniu, że Popovich to nawet Snopowiązałki Radom by wprowadził do finałów NBA tylko dlatego, że to Popovich.\nkarzeł 6 Grudzień, 2017 at 13:57\nTakie były zachwyty jak TT obejmował Minnę, a teraz nagle wszyscy wiedzieli, że to niewypał 😀\nMoim zdaniem wszyscy skauci NBA, trenerzy i zawodnicy powinni wchodzić na GWBA i sugerować się tylko tym co jest w komentarzach bo to prawda objawiona 😀\nFanBrokuła 6 Grudzień, 2017 at 16:14\nDo Karzeł, przyznaje gdy dowiedziałem się że TT obejmuje Wilków byłem hura optymistą, ale trzeba umieć przyznać się do błędu. NBA się zmienia co chyba wszyscy widzimy, a niestety pan TT zostaje taki sam i nie idzie z duchem czasu. Ponadto przypomnijmy że minesota ma chyba najmniejszą ławkę w tym sezonie? Żeby dobrze poprowadzić taką drużynę trzeba nie lada umiejętności. Era TT i mocnej gry defensywnej, katowania zawodników oraz darcia się na zawodników dobiegła końca. Ponadto z perspektywy czasu, chyba już ktoś wcześniej o tym pisał nie dziwie się że Derick Rose się wysypał jeżeli tak samo robił mu zamordysta TT. Może się powtarzam ale DO DIABŁA Z TYM TRENEREM !!!!\nGrx 6 Grudzień, 2017 at 16:27\nZ tego co czytam nikt jeszcze nie napisał, ze wiedział, ze to niewypał.\nTommy 6 Grudzień, 2017 at 14:14\nJak ja widzę jak gra Minnesota to mi się płakać chce. W mojej opinii ekipa idealna żeby grać szybko i do przodu a ten ich blokuje a do tego brak im świeżości. Flip Sounders się w grobie przewraca. I Malik Seally pewnie też 🙁 ;(\nwielmozny pan P 6 Grudzień, 2017 at 14:48\n1 . przed ta 3-meczową serią w domu Thunderów napisałem, ze “wezmą co najmniej 2 z tych meczów” I bylo to po serii bolesnych porażek :]\nNo i proszę : wzięli wszystkie 3.\nmoże czasami warto jednak trochę wierzyć w stastyki, wyliczenia i pewne stałe elementy “programu”, panowie krytycy :]\n2. co do ROTY pisałem więcej pod wczorajszym “report”, ale jedno chętnie powtórzę, bo nikt o tym nie pisze.\nw ROTY race faworyzowani są zwykle zawodnicy, którzy LIDERUJĄ swoim zespołom i o tym kto wygra decyduje nie tylko osobista statystyka, ale PROGRES sezon-do-sezonu zespoołów.\nnieważne, czy ten zespół zagra w Playoffs. liczy się PROGRES.\njedynymi liderami swoich zespołów są w tej Rookie Class : LOnzo Ball z Lakers i Ben Simmons z Sixers.\nobaj mają mocne statystyki, na pograniczu triple double.\nale lepszy progres mają Sixers : w granicach 23 %. Lakers 4 %.\nreszta rookies nie lideruje w swoich zespołach, wiec ich szanse na ROTY będą mniejsze. Mitchell wział na siebei 1 opcję ofensywną w zespole aspirujacym do Playoffs, Tatum jest wzorowym elementem układanki w #1 Eastern Bostonie, Dennis Smith wpasował sie w Mavericks itd.\nale nie są oni liderami i jesli ich team robi progres, awansuje do Playofs, a nawet do Conference/NBA Finals – nie jest to tak wazne dla ROTY race jak progres, który ma na okładce twarz debiutanta.\nergo : Ball i Simmons to jedyni naturalni kandydaci do Rookie Of The Year award. Reszta ma szansę, jesli im się noga powinie i zespoły pzez nich prowadzone nie zrobią progresu.\nw przypadku Lakersów wszystko jest możliwe, ale w przypadku Sixers wyglada to na stały trend i sezon na poziomie 45 wins. jesli tak : Simmons dostanie ROTY w cuglach.\nale nie dlatego, ze “jest taki fajny i wszyscy to widzą”. dostanie za rzeczy konkretne : za progres drużyny i za to, ze on ten progres spowodował [nie miejsce na dyskusję : on czy Embiid, bo w zeszłym roku Simmonsa nie bylo, w tym jest, róznica prezentuje się okazale – a i Embiid lepszy jest teraz niż był wtedy]\nSimmons sprawia, ze wszyscy obok niego grają lepiej.\nto cecha veterana.\nBall też poprawia grę całej drużyny.\nszczegolnie w defensywie, chociaż 7 asyst per game, bo też nie w kij dmuchał.\non na raziue ma rookie seaon na poziomie Jasona Kidda.\n31 % z gry, ale rozkładając to na FG per game : 3-4 kosze na 11 prób\nzacznie trafiać JEDEN rzut więcej : będzie 5 na 11 – już lepeij wygląda prawda ?\npoprawi shot selection i JEDEN rzut odejmie, zostanie 5-10 – 50 % i już nikt nie śmie mówić o słabej\nzauważyliście ? JEDEN w tę, JEDEN w tamtą.\na mówimy o rookie.\nw 2 sezonie, jestem niemal pewien, wejdzie na 45 % skuteczności, to kwestia ustawianie systemu,\npewności siebie na pozomie NBA, no i ofk shot selection.\nzespoł nie cierpi za wiele.\nLonzo psuje 6-7 rzutów w meczu.\nsprawdźcie ile psują inni :]\nto tak tytułem złośliwości ;]\nobserwator 6 Grudzień, 2017 at 15:08\nA co statystyki mówią odnośnie następnych 10 meczy OKC? Jaki będzie ich bilans? Ile TD zdobędzie Russ?\nAnonimowy_Anonim 6 Grudzień, 2017 at 17:33\nZepsuty zegar też 2 razy dziennie pokazuje dobrą godzinę. Czy mógłbyś coś napisać o kiepskiej skuteczności wśród rookies? No i napisz wreszcie, czemu LeBron przez 10 lat był pipą, a teraz jest kandydatem do GOAT.\nSweeney Todd 6 Grudzień, 2017 at 19:20\nZ całym szacunkiem, ale gdy ktoś pisze, że Ball jest jedynym obok Simmonsa kandydatem do ROTY, to wg mnie naraża się na śmieszność. Parę osób twierdzi, że taki Tatum ma łatwiej, bo gra w mocnym, wzorowo zorganizowanym zespole. Większość uważa, że jest wręcz odwrotnie. Część osób mówi, że liczy się jak najlepszy bilans zespołu, a niektórzy, że niekoniecznie bilans, ale progres w stosunku do zeszłego roku. Prawda zaś jest taka, że po trochu każdy z tych parametrów, czyli całokształt. Zaczynam wierzyć, że są osoby, które jedyne co oglądają związanego z NBA, to nie mecze, ale tabelki, liczby i wykresy. Po pierwsze przypomnę, że Lakers początek ostatniego sezonu mieli jeszcze lepszy, niż obecnie (też zaskakująco dobry), a wszyscy wiedzą, co było dalej. Powtórki im nie życzę, ale fakty są takie, że zaliczają właśnie solidny zjazd. Jeśli Lonzo jest tam liderem, to chyba jedynie z racji pozycji, na której występuje. Statystyk LAL nie studiowałem i nie mam zamiaru, ale mając na siłę szukać lidera tej ekipy, to zastanowiłbym się nad Kuzmą, ew. Ingramem, ale to tylko i wyłącznie na siłę, bo tak naprawdę to zespół bez lidera. Lidera, czyli osoby, która potrafi poderwać zespół, gdy przyjdzie do odrabiania strat albo weźmie (skutecznie) ciężar gry na siebie przy wyrównanej końcówce. Nie można nim nzawać zawodnika tylko z racji “ustawowo” przypisanej funkcji na parkiecie. Z resztą Lonzo pokazał, jakim jest liderem odwracając się swego czasu plecami do atakowanego kolegi (jeśli nawet nie czuł akcji, trzeba było chociaż udawać), pokazują to też coraz mniejsze minuty i pomijanie ze strony trenera w kluczowych fazach spotkań. Chłopak po trudnym dla siebie początku sprawia wrażenie, jakby zatracił pewność siebie i było mu już wszystko jedno – mam nadzieję, że to tylko pozory. Dostajemy więc bardzo naciąganego lidera, przeciętnego w tej chwili zespołu, który nie tylko do Playoffs go nie zaprowadzi, ale i być może do jakiegoś większego progresu, który w tymże zespole jeżeli się wyróżnia, to bardziej negatywnie, niż pozytywnie. Jeśli więc weźmiemy pod uwagę ogólne wrażenie połączone z efektywnością, czyli tym, co kandydaci do ROTY dają swoim drużynom, w jakim stopniu ciągną słabsze zespoły bądź jak wartościowym są uzupełnieniem mocniejszych ekip, no to sorry, ale stawianie Balla na równi (Simmons) bądź o zgrozo wyżej (Tatum, Mitchell), niż ta trójka w wyścigu po tę nagrodę, jest cholernie mocnym nadużyciem. Co do liczb natomiast, nie da się ukryć – są ważne i mówią dużo, co jednak nie znaczy, że wszystko, a czasami wręcz mogą przekłamywać. Liczy się przecież m.in. kiedy są one nabijane – czy jest to np. mniej znacząca, wcześniejsza faza meczu, słaby rywal, czy może garbage time. Z drugiej strony – trudniejsze mecze, bezkompromisowa i skuteczna gra w Q4. Chodzi o to, jak bardzo pozytywny wpływ ma taki młodzian na grę swojego zespołu i jak dużą rolę odgrywa przy jego zwycięstwach (crunchtime). Mitchell moim zdaniem ma decydujący, Tatum niemały (jest drugą opcją po Kyrie), Lonzo zaś iluzoryczny. Poza tym, dużo łatwiej zrobić progres zespołowi, który miał 26-56 (Lakers 16/17), niż 51/31 (Utah) i 53/29 (Boston). Wracając do Mitchella przypomnę, że Jazz początek rozgrywek mieli bardzo średni i coach Snyder wykonał super posunięcie – Hood (dotąd przeciętny) zaczął wchodzić z ławki, a młody w pierwszej piątce i co się stało? DM z każdym meczem zaczął nabierać coraz większej pewności i po 2 miesiącach wygląda, jak po kilku latach w NBA. Hood niemal natychmiast przypomniał sobie jak się gra, a ostatnio i Alec Burks wygląda coraz lepiej. W ten sposób Utah, mimo kontuzji jednego z najlepszych środkowych i obrońców zarazem w lidze, zaliczyli całą serię, w dodatku mega efektownych zwycięstw. Kto pociągnął cały zespół? Surprise – 21 letni rookas. Z resztą tak się dziwnie złożyło, że obaj, zarówno DM i JT musieli w tym roku wejść w buty Gordona Haywarda, czyli gracza pokroju all-star i obaj robią to dotychczas nad wyraz udanie. Na koniec dla porównania zadajmy sobie pytanie – czy Lonzo Ball udanie wszedł w buty D’Angelo Russella, który owszem, jest zawodnikiem utalentowanym z zadatkami na all-stara, ale jeżeli nim zostanie, to raczej nieprędko i w porównaniu z GH powiedzielibyśmy, że to absolutnie nie ten rozmiar kapelusza. Tak więc szanując statystyki pamiętajmy, żeby nie zamykać wszystkiego w liczbach i że istnieje coś więcej, jak choćby rozsądek i umiejętność obserwacji rzeczywistości, a nie tylko suchych tabelek i wykresów.\ntomtom 6 Grudzień, 2017 at 20:24\nTeraz ci wyszło, następnym razem może nie wyjść. Czysty przypadek.\nTomasz 7 Grudzień, 2017 at 10:30\nZ każdym kolejnym komentarzem jest mi Cie żal coraz bardziej.\nWchodzisz Tu by się dowartościować ? Napisz jeszcze, że wiedziałeś, że Pop da odpocząć całej S5 z którą OKC LEDWO dała sobie radę 😀 Ograli Utah, którym przewodzi rookie oraz Minnesotę, która tak jak OKC powinna grać o wiele wiele lepiej. A OKC aspiruje rzekomo do walki z GSW w PO. Skoro wygrana z takimi rywalami jest dla tego zespołu wyzwaniem to wydaje mi się, że nie ma co dalej poruszać tematu starcia OKC z GSW 🙂\nSimmons i Lonzo jedynymi kandydatami do ROTY bo liderują swoim zespołom ? A kto o tym decyduje, że tylko zawodnik liderujący swojemu zespołowi może być kandydatem do tej nagrody ? I jak to się ma do Brogdona w zeszłym roku ? Na pewno liderował swojemu zespołowi przy Antku 😀\nGDZIE TA TWOJA LOGIKA KTÓRĄ SIĘ RZEKOMO POSŁUGUJESZ ??!!!\n#jetke 6 Grudzień, 2017 at 14:57\nTimbo tak zajedzie swój team , że nawet Mauricz ich nie zregeneruje, szkoda chłopaków\nXyz 6 Grudzień, 2017 at 15:07\nWiadomo coś więcej o kontuzji Booker’a ?\nAsdd 6 Grudzień, 2017 at 15:12\nBoston o tytul powalczy? Hahahahhahahahhahahah. Pewnie zbiore minusy, ale taka jest przykra prawda, ze nie powalczy. Jedynie w przypadku kontuzji LBJ lub 3/4 skladu. Jak Celtics ugraja z Cavs 2 mecze to bedzie bardzo bardzo dobrze. Lebron jak w PO zobaczy przeciwko sobie rookie i drugoroczniaka to sie pewnie ladnie usmiechnie 🙂 Fakt Tatum na pewno zasluguje na top3 rookie obok Benka i Kuzmy, ale prosze Was zejdzcie na ziemie… Lebron zgwalci Tatuma i Browna w PO…wspomnicie moje slowa jak bedzoe robil kosmiczne numerki.\nWhatever 6 Grudzień, 2017 at 18:52\nTak samo jak Kyrie bedzie gwałcił Thomasa i wszystkich innych pseudo obrońców których na niego wrzucą 😉 ..i to bez gumy 😛 w tej chwili nie wierzę w pokonanie Cavs w serii, ale okres dominacji Lebrona na wschodzie skończy się z datą powrotu do gry Haywarda (o ile wróci w formie przynajmniej przypominającej Haywarda sprzed kontuzji)\nReignman 6 Grudzień, 2017 at 15:14\ndo autora artykułu: coś się wynik meczu OKC vs JAZZ nie pokrywa z treścią skrótu!!!\nSanta Claus 6 Grudzień, 2017 at 15:27\n1) Na początek świetna wiadomość: Kawhi ponoć wraca jeszcze w tym tygodniu.\n2) Thibodeau ewidentnie do zmiany, za niego może Fizdale, a może Mark Jackson. Pamiętajmy, kto zapoczątkował potęgę GSW. Wolves to przecież też młody zespół z wielkim potencjałem. Chętnie posłuchałbym, co sądzą na ten temat osoby decyzyjne w tej organizacji.\n3) Adams jest mega ważnym ogniwem OKC, bez niego nie mieliby nawet połowy z tych 11 zwycięstw. Rola jaką odgrywa w tym zespole, przypomina mi bardzo Ala Horforda w Celtics.\n4) Mitchell nie zwalnia tempa. Specjalnie obejrzałem sobie pierwszy od deski do deski mecz Utah w tym sezonie i to co uderza najbardziej to fakt, że w żadnym momencie nie widać, że to debiutant. Rivers nie przesadzał, DM gra tak, jakby był w tej lidze od dobrych kilku lat.\nPozdrowionka dla wszystkich – HO HO HO!\nHotrod 6 Grudzień, 2017 at 16:08\nZamiast prezyc muskuly i stroic miny Westbrook, Melo i Pg niech sie skupia na grze. Za takie glupie kozaczenie gdy jest sie pod kreska nie mam dla nich szacunku. Niech przegrywaja kazdy mecz.\nAB 6 Grudzień, 2017 at 16:30\nWestbrook 14 asyst na 18 drużyny.. to ma być zespołowa koszykówka? Wciąż za mało ruchu/rotacji, biegania bez pilki i szukania wolnych pozycji, tylko same ISO i granie bez pomysłów.. daleko nie zajada\nDruui 6 Grudzień, 2017 at 16:57\nMyślicie, że tak po prostu wrzucają te chu**** skróty ? Naprawdę ?\nGal_Anonim 6 Grudzień, 2017 at 17:48\nMożecie w końcu pisać w każdym artykule, że kolesiom co zarabiają po 20mln dolców i mają 3 miesiące wakacji w roku grozi śmierć z wyczerpania bo grają 3-4 minuty dłużej niż inni? No bez jaj, ile można. Jak są tacy styrani i narażeni to niech zmienią pracę.\nwielmozny pan P 6 Grudzień, 2017 at 18:24\nrozumiem, ze twoje pytanie jest ironiczne.\nno to moze podasz mi konkrety : które z moich, nazwijmy to szumnie : analiz – sprawdziły się, a które nie. będzie łatwiej rozmawiac, bo wodolejstwo pod tytułem “udaje ci się przypadkiem”, albo “nic ci się nie udaje” zalatuje złośliwością, a nie rzeczowością.\n“dlaczego LeBron 10 lat temu był p..ą ?”\nCavs vs Celtics 2010\ntam są wszystkie odpowiedzi, skoro ich nie znasz, co mnie zaskakuje, bo wydawało mi się, ze nawet bardzo\nlicho znajacy historię ligi powinien wiedzieć takie rzeczy\n“a teraz jest kandydatem do GOAT”\n3 tytuły mistrzowskie w roli lidera zespołu\n7 świetnych, bardzo dobrych albo wprost znakomitych serii finałowych\njak widzisz, sporo się wydarzyło od kiedy “byl p..ą”.\nja nie patrzą na nazwisko,, patrzę na konkrety i oceniam obiektywnie rzeczywistość.\ntakie mam zboczenie, w przeciwieństwie do wielu innych, którzy emocje wobec gracza, zespołu, trenera etc\nstawiają ponad faktami.\n14-18 ? :]\nw game 6 1988 NBA Finals, Lakers vs Pistons, Magic podał 19 z 30 asyst Lakersów. wygrali mecz. kogo obchodzi ze to było 2/3 ? liczy się efekt.\nw game 6 Jazz-Rockets w 1997 NBA Playoffs, John Stockton podał 13 z 21 asyst całego zespołu. Jazz wygrali mecz\nwolno mieć takie statystyki najwybitniejszych point guards w historii, a nie wolno Westbrookowi ? :]\na “zespołowa koszykówka”, wg mnie, to nie jest kółko wzajemnej adoracji, w których wszyscy sobie grzecznie podają piłkę i pytają o pozwolenie rzucenia do kosza albo wykonania indywidualnej akcji.\nzespołowa koszykówka polega na tym, że cały team realizuje plan gry.\nzespołowa koszykówka polega na wzajemnej współpracy w obronie. W OBRONIE jest ZESPÓŁ. Obrona to pole dominacji zespołowej gry.\nw ataku zespołowa koszykówka polega częśto na pracy by jeden zawodnik miał pole do gry i zdobywał 50 pts. zespołowa koszykówka polega na wykreowaniu czystej pozycji dla shootera takiego jak Kyle Korver i pola do indywidualnegho dryblingu Kyrie’emu Irvingowi albo szybkiego rzutu Stephenowi Curry’emu.\nzespołowa koszyklówka ofensywna polega na maksymalizacji ofensywnych potencjałów. jesli zespół ma wybitny talent ofensnwyny, to zespołowość polega na tym, ze ten talent robi to, co umie najlepiej dla dobra zespołu, a nie dla dobra własnego.\nczy to ważne, kto poda wszystkie asysty ? to nie ma zadnego znaczenia, skoro ten ktoś jest tak dobry, ze wykonuje ich aż tyle, a zespół na tym korzysta.\namerykańska koszykówka ceni współpracę w obronie, ale w ataku promuje realizację talentów indywidualnych., wtedy to jest zespołowośc.\nwystarczy przecież znac choć odrbinę historię NBA : gros tytułów mistrzowskich zdobywały zespoły, których ofensywna gra opierala się na wybitnych talentach jednostek, wokół których kręcił się system złozony z role players. gdyby zespołowość polegała na podawaniu sobie piłki w nieskończonośc, to Michael Jordan czy KObe Bryant nie byliby najbardziej utytułowanymi koszykarzami w historii NBA [albo : jednym z najbardziej…, sens jest ten sam].\nmyślę, ze pora wyrzucić do, nomen omen , kosza te archaiczne definicje “zespołowej koszykówki”:, bo opierają się one na dziecinnie naiwnych stereotypach sprzed stu lat; co ja mowię… już George Mikan zakwestionował te zasady, kiedy cały zespół pracował na jego wyniki, a on pracował na wyniki zespołu.\nzespołowość w ataku polega na wykorzytaniu do max potencjału wybitnych jednostek. nieważne, ile ich jest : cztery [Warriors’17] , dwie [Lakers’00-02], a mozę jedna i 2/3 drugiej ;] [Bulls’96-98] Lakers [09-10], a może tylko jedna [Sixers’01, Suns’05-06] – nieważne, zawsze chodzi o to samo i metoda jest ta sama.\nnajgorzej jest wtedy, kiedy nie ma żadnej wybitnej jednostki i drużyna musi polegać na tym, co wielu do dziś nazywa “zespołowośćią w ataku”, czyli na próbie stworzenia takiego systemu, w którym system będzie podnosił sumę umiejętności i talentu jednostek.\ntyle, ze jeszcze nikt tym sposobem nic w NBA nie wygrał.\ndlatego każdy w NBA chce mieć franchise player. albo ze dwóch-trzech.\nzawodnicy takze wiedzą, że minimum 2 gwiazdy wysokiego lotu gwarantują marzenia o tytule, stąd te wszystkie połączenia talentów jakie widzimy. I jakie w NBA zawsze się zdarzaly.\nwiedzą to też trenerzy, ci najlepsi w historii zawsze pracowali z gwiazdami, 2-3 zwykle. Inne gwiazdy powstawały dpiero w ich otoczeniu.\nkażdy z tych wybitnych trenerów rozumiał “zespołową koszykówkę” inaczej niż przeciętny kibic : w obronie grali wszyscy razem, każdy miał te same obowiązki, w ataku zas : o losie piłki decydowały gwiazdy, ich talent, ich umiejętności, ich wyobraźnia.\njesli masz gracza, który umie robić rzeczy, których nie umieją robić inni [rywale],. to to jest punkt wyjścia do twojej “zespołowej koszykówki”.\nale to normalnie, w Polsce mało kto to rozumie. wystarczy obejrzeć pierwszy lepszy mecz : jesli zawodnik trafi 2 razy z rzędu i widać, ze ma dobry matchup i jest w formie, ma przewagę nad rywalami, to można być 100 % pewnym , że ten zawodnik za chwile usiądzie na ławce, albo już do końca meczu będzie rzadko dotykał piłki, bo “liczy się zespoł”.\n“zespół” rozumiany jako spółdzielnia zabijania indywidualności i siłą dopasowywana ich do przeciętności. indywidualnośc ma się ukłonić przed przeciętnością.\nw NBA jest inaczej : w ataku – najpierw indywidualnośc,a do niej dosztukowuje się średniaków i pomagierów.\ncóż, dlatego nie dziwi mnie twoja teoria i krytyka Westbrooka za jego “14 asyst z 18 zespołu” :}\nAnonimowy_Anonim 7 Grudzień, 2017 at 09:02\nPrzecinek, supergigant wciąż jest aktywny w necie, więc można wszystkie twoje prognozy poczytać i zweryfikować historię. Pomyłek mnóstwo, do których oczywiście się nigdy nie przyznawałeś bo przecież na moment wygłaszania analizy były cacy, a o wszystkim jak zawsze w twoich pokrętnych tłumaczeniach decydował jeden rzut. Tylko, że to nie jest tylko jeden rzut, ale aż jeden rzut, który dobra analiza powinna przewidzieć. Można tam również przeczytać lata hejtowania LeBrona, który nawet ciągnąc beznadziejne Cavs do finału ligi z SAS przechodząc m. in. Detroit był dla ciebie pipą. Teraz piszesz o tym, że zdobył 3 misie w roli lidera zespołu, a wtedy wszystkim udowadniałeś, że liderem w Mami jest Wade a LeBron to co najwyżej jego Pippen. Po wtopie w finałach z Dallas hejtu nie było końca, a teraz nagle 7 finałów to już sukces? W zasadzie odmieniło ci się po pierwszej porażce z GSW, gdzie LeBron robił chore liczby i grał za 5. Jak to możliwe, że gracz z mega pipy stał się kandydatem do GOAT bez żadnych poziomów pośrednich? Jak można z hejtowania przejść do fanbojstwa w jednym kroku?\nobserwator 7 Grudzień, 2017 at 09:20\n“tyle, ze jeszcze nikt tym sposobem nic w NBA nie wygrał.”\nobserwator 7 Grudzień, 2017 at 10:37\n” ale to normalnie, w Polsce mało kto to rozumie. wystarczy obejrzeć pierwszy lepszy mecz : jesli zawodnik trafi 2 razy z rzędu i widać, ze ma dobry matchup i jest w formie, ma przewagę nad rywalami, to można być 100 % pewnym , że ten zawodnik za chwile usiądzie na ławce, albo już do końca meczu będzie rzadko dotykał piłki, bo „liczy się zespoł”. ”\nA tutaj to już kompletnie kolego odleciałeś i to po całości. Ty w ogóle grałeś kiedyś coś w kosza więcej niż na wf? Czy koszykówkę znasz tylko od strony statystyki?\nWhat Can i Say 5 w plecy only lbj 6 Grudzień, 2017 at 19:40\nWestbrook pokazał jak się gra w kosza.Wiem,że wiele osób go nie lubi ale kolejne triple double i wygrany mecz.gortat padaka jak zawsze ale to tylko polaczek cebulaczek.\nnba23 6 Grudzień, 2017 at 19:51\nAle ty lubisz prowokować, Westbrook jest mniej produktywny na boisku niż większość playmakerów. Jego nabijanie statystyk jest nudne.\nkilluminati 6 Grudzień, 2017 at 21:05\nJego nabijanie statystyk realnie wpływa na wynik meczu, uwierz mi – dzisiaj odwalił kawał dobrej roboty\nPejlo 6 Grudzień, 2017 at 22:23\nNie mogę z ludzi którzy piszą że statystyki nie grają a naśmiewają się (i słusznie z resztą) z Bonza hipokryci.\nKoszykarski Autorytet 6 Grudzień, 2017 at 23:54\nOstatnie zdanie o Thibodeau totalnie z dupy…\nwielmozny pan P 7 Grudzień, 2017 at 13:09\npodałem argumenty odnośnie kandydatury Balla.\nwybacz, ale “narażasz się na śmieszność”, to nie jest kontrargument.\njeśli wg ciebie liderem Lakers jest Kuzma, to właściwie nie ma o czym dyskutować :]\ntakie rzeczy jak “odwracanie się plecami do kolegi” nie mają nic wspólnego z leadershipem\no MItchellu pisąłem już wtedy, kiedy GWBA niekoniecznie go zauważyły, czyli po pierwszym\n“rookie raport”. zatem, doceniam go i to bardzo, ale to mi nie przesłania świata.\n“dużo latwiej zrobic progres zespołowi ktory mial 26-56”\n“statystyk LAL nie studiowalem i nie mam zamiaru”\n“liczby są ważne i mówią dużo”\nergo : nie studiując statystyk – dużo ci umyka, to twój własny wniosek\nopieranie się tylko na emocjach i ulotnych wrażeniach jest naiwne. w regular season każdy zespół rozgrywa 82 mezce, nie sposób obejrzeć wszystkich, a nawet oglądając wszystkie nie sposób wszystko widzieć i zapamiętać.\npo to są statystyki, zeby ułatwić rozumowanie i wyciąganie wniosków.\nże w liczbach są pewne “niedoskonałości” ? zawsze są.\nw “obserwacjach naocznych” nie ma ?\nwiesz, co pierwsze oglądają gracze i trenerzy w NBA ?\nkartę ze statystykami meczowymi.\nnigdy nie idą na konferencję prasową bez zapoznania się z nią.\na co robią ci panowie na ławce zespołu, który ciagle coś notują ?\nyes, oni też sporządzają statystyki – wewnętrzne.\nmożna ofk od nich abstrahować, może komuś, kto się nimi posługuje, zarzucać, ze nie ogląda\nmeczów – wszystko można, ale w XXI wieku jest to archaiczna postawa i dośc egzotyczna.\nod 2 lat, od kiedy tu jestem, ciągle mi coś “wychodzi”, więc to się raczej prędko nie zmieni. wiesz dlaczego ? bo nikomu nie kibicuję, nikomu nie życzę źle, wyłączam emocje i używam wyłacznie faktów, rozumu i doświadczenia. dlatego mi “wychodzi”.\nkażdy tak może, ale większośc woli wdawać się w bezproduktywne spory i złośliwości wobec graczy, drużyn trenerów i całej NBA.\n“za kazdym razem bardziej jest mi ciebie zal”\na mnie ciebie nie jest wcale żal.\nOKC byli po 2 porażkach ze średniakiem i słabeuszem, mieli przed sobą 3 mecze z wyżej notowanymi rywalami.\nnapisałem, ze wezmą co najmniej 2 z tych 3 meczów.\nwy pisaliście, ze oni są już kompletnie do niczego, ze klapa, że dno.\nwyszło na moje ? wyszło.\na jesli chcesz mnie przekonać, ze drugi skład Spurs tyworzą gracze, którzy nie umeiją grać w koszykówkę, to\nprzykro mi, ale sprobuj przekonać o tym kogoś mniej doświadczonego i pojętnego niż ja, a może po prostu\nPopopvich nie wpuścił 2 składu z tekstem “to teraz, panowie, możecie ładnie przegrać”. on ich wystawił do gry z przekazem : gramy o zwycięstwo.\njesli posądzasz graczy NBA, ze nie umieją grać w kosza, a jednego z najbardziej utytułowanych coachów w jednej z naj utytułowanych organizacji NBA o to, ze nie chce wygrać meczu – to znaczy, ze niekoniecznie rozumiesz świat, który probujesz komentować :]\n“Brogdon w zeszlym roku”\nmiejże litośc, panie kolego :]\nsprawdź chociaż fakty, zanim zadasz pytanie :]\nw 2016 NBA Draft NIE BYŁO Liderów zespołów !\nnie było graczy takich jak Lonzo Ball dla Lakers i Ben Simmons dla Sixers\ndlatego KAŻDY miał szansę dostać tę nagrodę.\ndostal ją Malcolm Brogdon, bo w tej słabej rookie class był najsolidniejszym graczem.\nz całej loterii, a nawet z całej 1 rundy !, nie bylo gracza, który by zostal liderem swojego teamuy,\na zatem byl naturalnym kandydatem do ROTY, a nawet lepiej : wszyscy mieli bardzo przeciętne sezony.\nBrogdon nie musiał być więc liderem, żeby dostał ROTY, bo kiedy nie ma żadnych rookie-liderów, nagrodę\ndostaje po prostu najlepszy zawodnik.\na to co ty piszesz nie ma żadnego związku z merytoryką.\nrozumiem , że się nie zgadzasz. nie wiem dlaczego, ale to już nie mój kłopot.\nnie rozumiem za to, dlaczego moje wnioski, które są dla potrzeb dyskusji – wnioskami z obserwacji, próbujesz negowac za pomocą pytania o to “czy gralem” tam albo siam ? co ma jedno z drugim wspólnego ?\n“Detroit Pistons 2004”\ntu bym polemizował, ale nawet jeśli uznać, ze to był zespół bez indywidualności – będzie to zaledwie wyjątek\nobserwator 7 Grudzień, 2017 at 19:21\nChciałem tylko się dowiedzieć czy do takich wniosków doszedłeś mając jakieś doświadczenie na parkiecie(może Ciebie samego spotkała taka sytuacja gdy grałeś w jakimś ligowym meczu) czy tylko je wysuwasz na podstawie “jakiś” obserwacji. Momentami tak bardzo chcesz udowodnić swoje tezy, że totalnie odlatujesz z argumentami itp. Jeszcze je przedstawiasz jako prawdy objawione. Naprawdę uważasz, że w Polsce trenerzy specjalnie ściągają zawodników, którzy są w danym momencie “on fire”? Pokaż, które zespoły tak robią. Jakieś konkretne sytuacje. Nie powinieneś mieć z tym problemu bo przecież takie rzeczy wg Twojej opinii dzieją się w całej Polsce na porządku dziennym!\nA odnośnie Pistons 2004… to był to zespół, który w swoim składzie nie miał żadnej supergwiazdy. To jest powszechnie wiadome i swój sukces zawdzięczają przede wszystkim doskonałej obronie oraz zespołowości w ataku. Nie znam historii ligi aż tak bardzo dobrze i nie mam czasu aby szukać czy były kiedyś inne podobne zespoły, ale ktoś jednak coś wygrał w ten sposób w NBA. ;]\nA zespół jakby nie patrzeć to zawsze jest zbiór indywidualności.\nAnonimowy_Anonim 7 Grudzień, 2017 at 20:51\nNie podałeś żadnych argumentów dlaczego LeBron 5 lat temu był pipą, Pippenem w Heat, chokerem itp. i każda jego porażka łącznie z finałowymi to potwierdziła, a teraz nagle każda przegrana to w sumie wielki sukces i na dodatek okazuje się, że podczas każdego mistrzostwa był liderem.


Niepowtarzalny naszyjnik LIŚĆ w kształcie serca - Sklep Art-Jewels\nUnikalny srebrny naszyjnik autorstwa Doriana Grabowskiego\nOryginalny, ręcznie wykonany naszyjnik zdobiony liściem w odcieniach fioletu, brązu i granatu. Jedyny taki w całej kolekcji o kształcie serca. Liść - pomimo tego, że jest metalowy - odtwarza wiernie skomplikowaną budowę tkanki naturalnej, zachowując jej ażurowość. Każdy naszyjnik z kolekcji jest niepowtarzalny.\nMasa: ok 10 g\nOdcienie: granatowy, fioletowy, brązowy, złoty\nOryginalny srebrny naszyjnik autorstwa Doriana Grabowskiego Oryginalny, ręcznie wykonany naszyjnik zdobiony liściem w odcieniach fioletu, niebieskiego i złota. Dzięki autorskim rozwiązaniom...


Nietypowa wymiana koszulek. Messi dostał prezent od Papieża Franciszka - Pilka.com.pl\nNietypowa wymiana koszulek. Messi dostał prezent od Papieża Franciszka\nNiewielu z nas wie, że w Watykanie również jest drużyna piłkarska. Być może nie zbiera najważniejszych nagród, ale ma nietypowego kibica, samego Papieża Franciszka. Ostatnio Leo Messi pochwalił się, że otrzymał od watykańskiego klubu koszulkę, z podpisem Papieża!\nKoszulka za koszulkę\nW październiku ubiegłego roku, to Leo Messi wysłał specjalnie do Papieża Franciszka swoją koszulkę z autografem. Wiedział, jak bardzo jego ekscelencja kibicuje futbolowi, więc uznał to za miły gest. Nie mógł jednak zrobić tego osobiście, ze względu na pandemię. Poprosił więc francuskiego premiera, aby zrobił to w jego imieniu.\nPo więcej świeżych newsów o Paris Saint Germain, zerknij na psgfc.pl\nLeo Messi podobnie jak Neymar to światowa pierwsza liga w piłce nożnej. Świadczy o tym, chociażby kolejna z rzędu złota piłka, jaką zdobył Messi. Na swoich mediach społecznościowych nie kryją się z tym, że są wierzącymi i praktykującymi katolikami. Papież Franciszek docenił gest piłkarza i postanowił się odwdzięczyć.\nPo meczu PSG z Remis argentyńczyk wraz z Neymarem wybrali się na spotkanie z biskupem Emmanuelem Gillbarem. Miał dla Messiego prezent, koszulkę watykańskiego zespołu, podpisaną przez samego papieża Franciszka. Biskup w imieniu papieża wyraził wdzięczność za otrzymaną w ubiegłym roku koszulkę.\nŻyczył również powodzenia w nadchodzących rozgrywkach i udzielił specjalnego błogosławieństwa. Możemy mieć tylko nadzieję, że podziała i zarówno Neymar jak i Messi w końcu zaczną zachwycać grą piłkarską w PSG na najwyższym poziomie.\nCzy Szewczenko będzie nowym trenerem reprezentacji Polski?\nPaulo Sousa wprowadza ogromne zmiany w brazylijskim Flamengo. Jak odbierają to kibice?


Dzieciak Małe Dziewczynki Z Warkocz Fryzurą Trzymają Prezenta Pudełko Dzieci Z Podnieceniem O Odpakowanie Prezencie Małe śliczne Obraz Stock - Obraz złożonej z excited, szczęście: 141716011\nDzieciak małe dziewczynki z warkocz fryzurą trzymają prezenta pudełko Dzieci z podnieceniem o odpakowanie prezencie Małe śliczne.\nDzieciak małe dziewczynki z warkocz fryzurą trzymają prezenta pudełko Dzieci z podnieceniem o odpakowanie prezencie Małe śliczne dziewczyn siostry otrzymywali wakacyjnego prezent - prawdziwe marzenie Najlepszy urodziny i bożych narodzeń prezenty\nLudzie na ulicach Primorsko Mama i dzieciaki Uczennicy dziewczyna opowiada na telefonie z długie włosy w mundurku szkolnym Сolored ołówki są na wysokim krześle Dziecka Bawi? si? z sztuki ciastem Fotografii dziecko maluje muśnięcie z akwareli miodowymi farbami małe ręki w czerwonej farbie Kinetyczny piasek dla dzieci idealnych dla bawić się w jardzie Twórczości tekstura Sporty dla dzieci Silna przystojna chłopiec pokazuje jego mięśnie Berbeć po stażowego treningu Zdrowy Styl ?ycia troch? Obfici i przypraweni czerwoni cukierki\nJestem i?? ska?? ten przyj?cie ?artuje krzycze? z szalonymi wyra?eniowymi robi rockowymi symbol r?kami w g?r? mic muzyczna retro Ma?a dzieciak moda ma?y dziewczyny dziecko z doskonali? w?osy Dzieci?stwa szcz??cie szcz??liwy ma?y dziewczyny Pi?kno i moda Program edukacyjny dla obdarzonych dzieciaków Najlepszy uczeń nagroda Robić everything prawy Znakomici ucznie Dziewczyny doskonal Z podnieceniem o książkowy kończyć Osobista postawa ustala sukces Nabywanie wiedza Mała dziewczyna z książką siedzi przy biurkiem s?odkie ?ycie Ma?y dziecko z Donat zdrowy ?asowanie Jedzenie Stomatologiczna opieka dzieciaka pi?kno i moda Ma?a dziewczyna wewn? Ty jest dla ty Szcz??liwy dziewczyny mienia tera?niejszo?ci pude?ko Ma?y dziecko ono u?miecha si? z prezentem zawijaj?cym z tasie Szkolny alarm Szczęśliwy dziewczyna chwyta budzika liczenie dla lunchu czasu Szkolny czas Czas i?? szko?a Dziecko edukacja Dziewczyna najlepszy przyjaciele na czerwonym tle Prawdziwi przyjaciele zawsze stoją obok was Przyjaźń sposobów poparcie Dzieciak Buntowniczy duch Fryzury szkoły styl Dziewczyny tęsk warkocze Moda trend Ja jest wspaniałego barwidła zabawy włosianymi kolorami\nMała śliczna dziewczyna otrzymywający wakacyjny prezent Cieszy się dostawanie teraźniejszość Najlepszy boże narodzenie prezenty d Dziewczyny z gumowymi ochronnymi r?kawiczkami gotowymi dla czy?ci? Gospodarstwo domowe obowi?zki pomocnik troch? Dziewczyna dziec mały dziewczyny dziecko Fryzjer dla dzieciaków Children dzień Portret szczęśliwy małe dziecko Dzieciaka sportswear i moda Mała śliczna dziewczyna otrzymywający wakacyjny prezent wśrodku czego Najlepszy boże narodzenie prezenty dla dzieciaków i zabawki Uczennic francuskich małych dzieci uśmiechnięta twarz pozuje kapeluszowego czerwonego tło Dlaczego być ubranym francuskiego beret Egocentryczny princess Dzieciaki s? ubranym z?otego korona symbolu princess Ka?dy dziewczyna marzy zosta? princess ma?a ksi??nicz Małe śliczne dziewczyny otrzymywali wakacyjnych prezenty Najlepszy boże narodzenie prezenty i zabawki Dzieciak małych siostr chwy Kochamy boże narodzenia Małe śliczne dziewczyny otrzymywali wakacyjnych prezenty Najlepszy boże narodzenie prezenty i zabawki Dzi\nDzieciak małe dziewczynki z warkocz fryzurą trzymają prezenta pudełko Dzieci z podnieceniem o odpakowanie prezencie Małe śliczne


Mieszkańcy Podkarpacia oddali 61 litrów krwi. Krosno najwięcej | Krosno Nasze Miasto\nMieszkańcy Podkarpacia oddali 61 litrów krwi. Krosno najwięcej\nŁukasz Solski 21 października 2010, 9:34\nZakończyła się, trwająca od siedmiu miesięcy, ogólnopolska kampania społeczna "Zbieramy krew dla Polski”. Pomimo powodzi, jaka dotknęła w tym roku wiele miast, biorących udział w akcji i często utrudnionych warunków dotarcia do miejsca zbiórki, aż 3539 krwiodawców z całej Polski oddało w sumie ponad 1572 litry krwi.\nW województwie podkarpackim 136 mieszkańców z 5 miast oddało 61,2 litra krwi. Najlepszy wynik uzyskali krwiodawcy z Krosna, gdzie do punktu poboru krwi zgłosiły się 53 osoby, które oddały 23,85 litra krwi (Rzeszów 11 litrów, Kolbuszowa 2, Sanok 10, Tarnobrzeg 14).\nRekordowy wynik spośród wszystkich dotychczasowych edycji kampanii uzyskano w tym roku w Andrychowie w województwie małopolskim, gdzie krew oddało aż 99 mieszkańców. Świetne rezultaty uzyskały także Oleśnica i Jelcz-Laskowice w województwie dolnośląskim, gdzie krew oddało odpowiednio 81 i 80 osób, a także Zawiercie w województwie śląskim, gdzie do punktu poboru krwi zgłosiło się 78 mieszkańców.\nNajwyższą średnią dawców odnotowano ponownie w województwie mazowieckim i wyniosła ona 62 osoby.\n- Jesteśmy zadowoleni z przebiegu tegorocznej kampanii i dziękujemy wszystkim, którzy zechcieli się do nas przyłączyć. Szczególne wyrazy uznania należą się mieszkańcom miast, które ucierpiały w wyniku powodzi, bo mimo tak wielkiej tragedii byli w stanie podzielić się z innymi, najcenniejszym darem, jakim jest krew. Wyników gratulujemy także miastom, które brały udział w naszej kampanii po raz pierwszy i pokazały, że los innych nie jest im obojętny. Wszystkie miasta odwiedzimy ponownie w przyszłym roku - powiedział Bartłomiej Tarłowski, p.o. Kierownika Dyrekcji Komunikacji i Informacji Grupy Muszkieterów.\n- Krew uzyskana w wyniku wszystkich trzech edycji kampanii „Zbieramy krew dla Polski” - 4392 litry oddanych przez 9846 osób to niezwykle cenny dar dla chorych i ofiar wypadków. Trzeba pamiętać, że choć w Polsce z roku na rok przybywa dawców, zapotrzebowanie na krew stale rośnie. W naszym kraju krew oddaje obecnie 31 osób na 1000 mieszkańców, podczas gdy w Europie Zachodniej - ponad 60 osób. Każda inicjatywa honorowego krwiodawstwa jest więc bardzo ważna, póki nie da się zastąpić życiodajnego płynu innym lekiem. Istotne jest szerzenie honorowego krwiodawstwa jako pewnego rodzaju posłannictwa. Dzięki współpracy z lokalnymi sklepami Intermarché i Bricomarché mamy możliwość dotarcia z ideą honorowego krwiodawstwa do mniejszych miejscowości. Dzięki temu także ich mieszkańcy mają szansę przyłączyć się do tak ważnej misji - powiedziała Elżbieta Śmietanka, zastępca Dyrektora Generalnego Zarządu Głównego Polskiego Czerwonego Krzyża.