Muzyka Ichtis.info\nRequiem prof. Markowi Jasińskiemu\nStowarzyszenie im. Profesora Marka Jasińskiego oraz Studenckie Koło Artystyczno-Naukowe Akademii Muzycznej im. Feliksa Nowowiejskiego w Bydgoszczy zapraszają mieszkańców Szczecina na koncert poświęcony pamięci szczecińskiego kompozytora Marka Jasińskiego.\nFull Power Spirit rusza w trasę\n7 marca startuje tegoroczna edycja wielkopostnej trasy FPS „Znajdź pomysł na siebie”. W ciągu dwóch miesięcy muzycy odwiedzą ponad 40 miejscowości na terenie całego kraju. Z tej okazji zespół przygotował kilka niespodzianek.\nRadio Podlasie to największa rozgłośnia w środkowej części wschodniej Polski. Istniejemy od lipca 1992 roku. Przez ten czas udało nam się wypracować własny, oryginalny styl kontaktu ze słuchaczami, który sprawia, że jesteśmy nie tylko największym, ale także najczęściej wybieranym przez odbiorców medium lokalnym na terenie byłych województw bialskopodlaskiego i siedleckiego.\nRADIO PLUS ŁAGODNE PRZEBOJE\nRADIO PLUS ŁAGODNE PRZEBOJE to pierwsze i jedyne w Polsce radio grające tylko spokojną muzykę. Radio, w którym bardzo łatwo się zasłuchać. "Łagodne przeboje" to polski odpowiednik angielskiego formatu muzycznego "soft AC". Oznacza to, że w odróżnieniu od innych stacji radiowych gramy tylko łagodną muzykę, przyjazną naszym słuchaczom.\nStrona poświęcona muzyce gospel. Znajdziesz na niej genezy gospel, kalendarium, galerię, sklep i informacje o chórach gospel w Polsce i świecie. http://www.gospel.com.pl\nPrzeboje zawsze młode - to piosenki, które słyszycie na antenie VOX FM. Zgodzimy się wszyscy, że prawdziwe przeboje nigdy się nie starzeją, również wspomnienia z nimi związane. Prezentujemy muzykę polską, jak i zagraniczną w formacie "oldies", czyli największe hity lat 60-tych, 70-tych i 80-tych.\nŚpiewnik muzyki chrześcijańskiej\nZapraszamy do korzystania ze śpiewnika muzyki chrześcijańskiej. Śpiewnik ma docelowo zawierać teksty większości pieśni o tematyce chrześcijańskiej z uwzględnieniem różnych ich tytułów i tekstów.\nMagazyn muzyczny Ruah\nWartościowy magazyn poświęcony muzyce chrześcijańskiej. Polecamy magazyn muzyczny Ruah http://www.ruah.pl\nW tej chwili głównym celem Rodziny Gospel jest informacja i popularyzacja muzyki gospel. Wraz z korespondentami z całej Polski zbieramy informacje o koncertach, warsztatach i innych ważnych wydarzeniach. http://www.rodzinagospel.pl\nStare Dobre Małżeństwo w Szczecinie\nStare Dobre Małżeństwo dzień: 25.11.2007 miejsce: Opera na Zamku czas: 18:00 www.sdm.art.pl\nDobra muzyka - Dobry warsztat - Dobre przesłanie. To jest motto serwisu poświęconego muzyce chrześcijańskiej. Znajdziesz w nim informacje o koncertach, forum, listy dyskusyjne, listę przebojów, księgę gości, ogłoszenia publicystykę, Śpiewnik, Świadectwa, Galerię, Teledyski i inne ciekawe rzeczy. http://www.kdm.pl/witamy.php\nZa Duchem - Zestaw zespołów i MP3\nStrona z bazą zespołów grających muzykę chrześcijańską. Będzie się ona bez przerwy rozrastać aż przestaniecie nadążać nad ściąganiem i słuchaniem poszczególnych kawałków. :)\nWarsztaty Gospel są chrześcijańskim wydarzeniem muzycznym. W jednym miejscu i o jednym czasie zbiera się kilkaset osób, które chcą miło spędzić czas. Podczas zajęć warsztatowicze uczą się piosenek gospel w układzie trzy lub czterogłosowym. Całemu wydarzeniu zawsze towarzyszą zarówno chwile refleksji związane z istotną dla chrześcijan treścią pieśni, jaki i wspaniała radosna atmosfera.\nKoncerty Gospel Joy skupiają coraz szersze grono ludzi. Obojętnie czy odbywają się one w kościołach, domach kultury, szpitalach, czy w wielkich salach widowiskowych.\nliczba odsłon: 39646 | dodano: 0000-00-00 00:00:00


SIGMA-NOT - PORTAL INFORMACJI TECHNICZNEJ - Największa baza artykułów technicznych online MACIEJ MOSIĄDZ- zobacz i pobierz wszystkie publikacje autora MACIEJ MOSIĄDZ w naszych czasopismach - Portal Informacji Technicznej SIGMA-NOT\nWyniki 1-4 spośród 4 dla zapytania: authorDesc:"Maciej Mosiądz"\nJak to zrobić, aby płacić jak najmniejsze rachunki za ogrzewanie domu? Należy zafundować sobie energooszczędny budynek, czyli zaprojek- > tować i wybudować go stosując energooszczędne rozwiązania. Jak[...]\nZbyt głośne dźwięki są dokuczliwe, a często nawet szkodliwe dla zdrowia. Niekorzystne §8 działanie hałasu kumuluje się w czasie, powodując dyskomfort psychiczny, stres, rozkojarzenie, a w krańcowych p[...]\nWymagania dotyczące izolacji dachów płaskich wciąż rosną. Dotyczą nie tylko energooszczędności, bezpieczeństwa i trwałości zastosowanych rozwiązań, ale również szybkiego i sprawnego montażu. Szybkość [...]\nZbyt głośne dźwięki są dokuczliwe, a często nawet szkodliwe dla zdrowia ludzi. Niekorzystne działanie hałasu kumuluje się w czasie, powodując dyskomfort psychiczny, stres, rozkojarzenie, a w krańcowyc[...]


Kategoria: Relacje DKK przy MBP Łódź-Widzew FB nr 3\nUtworzono: piątek, 28, luty 2020 12:24\nDnia 27 lutego 2020 odbyło się przy ul. Jurczyńskiego 30 A kolejne spotkanie DKK. Dyskutowaliśmy na temat książki pt.:"Sto godzin nocy" Anna Woltz. W spotkaniu uczestniczyły 4 osoby. Powieść opowiada o 14 letniej dziewczynie Emilii December de Wit, która wykupuje bilet na samolot i planuje ucieczkę po skandalu jaki rozpętał jej własny ojciec. Wyjeżdża do Nowego Jorku i musi zmierzyć się nie tylko z burzą w sercu, ale również wielkim żywiołem jaki jest huragan Sandy. Klubowiczom bardzo spodobała się powieść.\nRelacja ze spotkania styczniowego 2020 "13 powodów" Jay Asher\nUtworzono: poniedziałek, 03, luty 2020 13:46\nDnia 30 stycznia 2020 spotkali się Klubowicze Dyskusyjnego Klubu Książek. Udział wzięły cztery osoby. Rozmawialiśmy na temat książki pt: „13 powodów” autora Jay Asher. Głównym bohaterem powieści „13 powodów” jest Clay Jensen - nastolatek, który pewnego dnia znajduje przed domem tajemniczą przesyłkę. Nie spodziewał się otrzymać jakiejkolwiek paczki. Jednak prawdziwym zaskoczeniem jest dopiero zawartość tego nieoczekiwanego pakunku. W środku bowiem Clay znajduje kilka kaset magnetofonowych. Kilka tygodni wcześniej klasowa koleżanka Claya - Hannah Baker popełniła samobójstwo. Ten dramatyczny krok wywołał szok wśród uczniów szkoły oraz członków lokalnej społeczności. Jedną z osób, które najmocniej odczuły utratę Hannah był właśnie Clay. Chłopak bowiem sympatyzował z Hannah, jednak nie odważył się wyznać tego, co do niej czuje. A teraz było już za późno, by powiedzieć jej cokolwiek. Za to Hannah chciała powiedzieć jeszcze wiele i to właśnie po swojej śmierci. Nagrała kilka kaset, na których szczegółowo wyjaśniła powody swego desperackiego czynu. Na każdej stronie kasety był jeden powód. A każdy powód oznaczał inną osobę. „13 powodów” jest książką młodzieżowa. Poruszone w niej trudne tematy są ponadczasowe. Problemy przedstawione przez główną bohaterkę rujnują jej świat, burzą porządek codziennego życia. Powieść Jaya Ashera zawiera ważne przesłanie. Możemy nawet nie mieć świadomości, jaki jest nasz wpływ na drugiego człowieka. Nie wiemy, w jakim momencie życia się on znajduje, i nie wiemy, jak ważne może być dla niego to, co zrobimy lub nie. Każde nasze zachowanie, które wydaje nam się nieznaczące, może się liczyć dla tej osoby najbardziej na świecie. Część osób, która była powodami śmierci Hannah, z pewnością nie miała zamiaru jej zranić. Podobnie jak Clay, mogli nie mieć nawet świadomości, że odgrywają w jej życiu jakąś znaczącą rolę. A jednak ich okrucieństwo, obojętność, arogancja doprowadziły do śmierci Hannah. Lektura zmusza nas do myślenia nad tym, jaki wpływ na otoczenie ma nasze zachowanie. Książka pokazuje jak bardzo wrażliwe na krytykę są osoby młode, dopiero wkraczające w świat dorosłości\nRelacja ze spotkania grudniowego "Niechciana" Barbara Kosmowska\nUtworzono: piątek, 20, grudzień 2019 11:13\nDnia 19 grudnia 2019 po raz ostatni w roku kalendarzowym spotkał się Dyskusyjny Klub Książki. W spotkaniu uczestniczyły 4 osoby. Dyskutowaliśmy nad powieścią Barbary Kosmowskiej "Niechciana"\nPowieść bardzo podobała się naszym Klubowiczom. "Niechciana" to, niestety historia jakich wiele w życiu. Nastolatka zachodzi w ciążę, okazuję się, że nie ma wsparcia u swoich rodziców i nie może liczyć na pomoc przyjaciół. Kasia musi sama stawić czoło licznym problemom: ojciec przyszłego dziecka nie przyznaje się do znajomości z dziewczyną, w szkole jest obiektem zainteresowania. Książka przedstawia ważne aspekty życia, zmusza do poznawania siebie i potrzebie podjęcia najtrudniejszej decyzji, która nie pyta, ile masz lat...\nRelacja z Inicjatywy w ramach projektu DKK Był sobie pies\nUtworzono: poniedziałek, 16, grudzień 2019 12:37\nDnia 13 grudnia 2019 w ramach Inicjatywy w ramach projektu DKK odbyło się spotkanie w przestrzeni publicznej na terenie pizzerii Da Grasso w Łodzi. W spotkaniu uczestniczyły 4 osoby. Klubowicze omawiali książkę pt.:"Był sobie pies" W. Bruce Cameron. Książka wszystkim się spodobała, otrzymała wysoką ocenę od naszych uczestników. Jest to piękna opowieść o uczuciach i wyjątkowej historii psa, który ma na imię Baileyu. Bohater książki Baileyu występuje w roli samego narratora, wpaja swoim właścicielom takie wartości jak miłość, pogodę ducha, wierność oraz przywiązanie do swojego właściciela. Ta ciepła powieść chwyta każdego czytelnika za serce. Autor porusza wiele wątków m.in.: cierpienia, braku odpowiedzialności i umierania. Piękna powieść doczekała się również ekranizacji.\nRelacja ze spotkania listopadowego "Mój Adam" Ewa Nowak\nUtworzono: wtorek, 03, grudzień 2019 10:59\nDnia 28 listopada 2019 spotkali się Klubowicze Dyskusyjnego Klubu Książek. Udział wzięły cztery osoby. Książka pt. „Mój Adam” Ewy Nowak opisuje kilka różnych historii na temat miłosnych rozterek. Każda z nich ma inną problematykę i opowiada o nieszczęśliwych miłościach: 12 opowiadań, 12 historii o dziewczynach w różnym wieku. Mieszkają w zwyczajnych miastach, ale różnią się tylko tym, że pochodzą z różnych rodzin, inaczej zostały wychowane. Wartości takie jak : miłość, przyjaźń, czy problemy w rodzinie są poruszane przez autorkę. Twórczyni pisze o trudnych tematach, o nastolatkach zbuntowanych i ich problemach życiowych, o prawdziwych miłościach i życiu. Klubowiczki dzieliły się swoimi wrażeniami po przeczytaniu opowiadań. Ujęło nas to, że Ewa Nowak tak wiele potrafi przekazać w tak krótkiej formie. Wcale nie miałyśmy wrażenia, że utwory są za krótkie. Kończą się w idealnym momencie zostawiając czytelnika z przemyśleniami i wnioskami, jakie można wyciągnąć z danego opowiadania. Przy wielu opowiadaniach musiałyśmy poważnie się zastanowić jak byśmy w podobnej sytuacji postąpiły, jaką drogę byśmy wybrały. Bardzo spodobało nam się to, że pisarka zastosowała pierwszoosobowy typ narracji oraz umiała dobrać odpowiedni styl mówienia zależny od wieku lub sytuacji rodzinnej bohaterki. Książkę bardzo lekko się czyta i wywołuje ona niesamowite emocje. Z chęcią wrócimy do tej książki, jak i innych dzieł tej autorki.\nRelacja ze spotkania październikowego Iga Wiśniewska "Nocny motyl"\nUtworzono: piątek, 25, październik 2019 11:47\nDnia 24 października 2019 odbyło się spotkanie DKK, w którym uczestniczyły 4 osoby. Dyskutowaliśmy na temat książki polskiej autorki Igi Wiśniewskiej pt.: "Nocny motyl". Powieść opowiada o dziewczynie, którą od dziecka nazywano "księżniczką". Swoją urodą zachwycała wszystkich. Po śmierci ukochanego ojca postanowiła spróbować swoich sił w modelingu. Na przekór swojej matki podpisała kontrakt ze słynnym projektantem mody. Niestety, praca wymaga od niej pewnych wyrzeczeń, które sprawiają, że odsuwa się od rodziny, przyjaciół i chłopaka. Pojawia się w jeż życiu, anoreksja, narkotyki, stany psychiczne, depresja a na końcu okres terapii w szpitalu. Klubowiczom bardzo spodobała się powieść, jak sami powiedzieli "porwała ich do czytania". Książkę czyta się z przyjemnością i dosyć szybko. Sama powieść jest przestrogą , aby nie podejmować decyzji zbyt pochopnie. Warto mieć przy sobie kochającą rodzinę i przyjaciół, na których można zawsze polegać.\nNa następne spotkanie zapraszamy 28 listopada 2019 o godz. 15:30\nRelacja ze spotkania czerwcowego "Przyjaciel z szafy" A. F. Harrold\nUtworzono: piątek, 27, wrzesień 2019 08:38\nDnia 13 czerwca 2019 odbyło się ostatnie przed wakacjami spotkanie DKK. Rozmawialiśmy o książce pt.: "Przyjaciel z szafy" A. F. Harrold. W spotkaniu uczestniczyły 3 osoby.\nPowieść bardzo spodobała się naszym Klubowiczom. Jest to piękna opowieść o przyjaźni Amandy i Rudgera, utracie oraz sile wyobraźni. Dodatkowo książka została wzbogacona fantastycznymi i kolorowymi ilustracjami angielskiej ilustratorki Emily Gravett. Nasi Klubowicze stwierdzili, że powieść została przesycona walką pomiędzy siłami dobra i zła, łączy w sobie grozę oraz przekazuje młodemu czytelnikowi mądre przesłanie: miłość, empatię i poświęcenie.\nRelacja ze spotkania "Niedokończony eliksir nieśmiertelności" Katarzyna Majgier\nDnia 23 maja 2019 odbyło się spotkanie DKK. Rozmawialiśmy na temat książki pt.: "Niedokończony eliksir nieśmiertelności" polskiej autorki dla dzieci i młodzieży Katarzyna Majgier. W spotkaniu uczestniczyło 7 osób. Powieść bardzo spodobała się naszym Klubowiczom uznali ją za mądrą i zabawną ale również za bardzo tajemniczą. Książka wciąga młodego czytelnika, uczy i udowadnia. Pokazuje jak zachowują się osoby dorosłe i dlaczego nie zauważają swoich wad. Wciągająca powieść autorki mówi o tym, że choć mija wiele lat, świat wcale tak bardzo się nie zmienia. Za to człowiek zawsze może się zmienić i odczarować swoje życie.\nRelacja ze spotkania marcowego "Czarne jeziora" Dorota Suwalska\nUtworzono: środa, 03, kwiecień 2019 12:06\nDnia 28 marca 2019 odbyło się w Filii nr 53 kolejne spotkanie DKK. Uczestniczyło w nim 5 osób. Do dyskusji wybraliśmy książkę autorki Doroty Suwalskiej "Czarne jeziora". Książka pisarki to dynamiczna i świetnie napisana powieść. Opowiada o nastoletniej Magdzie, która w świecie słów czuje się lepiej niż w realu. Dziewczyna jest uzdolniona literacko. Powieść dotyczy osób zarażonych wirusem HIV szczególnie nastolatków lub dzieci... Klubowiczom spodobała się książka, jak sami powiedzieli jest to powieść którą "połyka się w jeden wieczór". Niesamowicie poruszająca i ważna we współczesnym świecie.\nRelacja ze spotkania styczniowego "Młody Sherlock Holmes: lodowe ostrze" - Andrew Lane\nUtworzono: wtorek, 05, marzec 2019 10:56\nDnia 28 lutego 2019 roku spotkali się Klubowicze Dyskusyjnego Klubu Książek. Wybraliśmy do dyskusji powieść Andrew Lane pt. „Młody Sherlock Holmes. Lodowe ostrze”. W spotkaniu uczestniczyło 7 osób. Wiktoriańska Anglia, czternastoletni Sherlock po raz kolejny musi rozwikłać kryminalną zagadkę. Po powrocie ze Stanów Zjednoczonych wyrusza do Londynu. Tym razem jego przygoda rozpoczyna się w klubie Diogenes – trafia tam na zaproszenie starszego brata. Gościnny pokój w którym się umówili staje się miejscem zbrodni. Mycroft otwiera mu drzwi z nożem w ręku, wewnątrz znajdują się zwłoki nieznajomego mężczyzny. Ze względu na niepodważalne zdaniem policji dowody – dyplomata zostaje oskarżony o morderstwo. Sherlock wraz ze swoim opiekunem – tropicielem przestępców postanawia oczyścić brata z zarzutów i przywrócić mu dobre imię. Szybko udaje się im ustalić jak do tego doszło i czym było narzędzie zbrodni. Pozostaje jednak pytanie: dlaczego ktoś chciałby wrobić Mycroft’a w morderstwo? Śledztwo którego podejmuje się Sherlock na własną rękę uruchamia łańcuch nieoczekiwanych wydarzeń i będzie miało swój finał w Rosji. Na nieznanym terenie chłopiec będzie musiał wykorzystać całą wiedzę przekazaną mu przez Amyusa Crowe’a i swoje zdolności spostrzegawcze. Młody detektyw potrafi logicznie myśleć wręcz perfekcyjnie opanował metodę dedukcji, ale będzie się musiał jeszcze wiele nauczyć. Książkę czytało się szybko, ponieważ dla uczestników okazała się bardzo ciekawa. Rozgorzała dyskusja między Klubowiczami nad tym czy wszystkim udało się wyjaśnić zagadkę morderstwa.


Fotel kosmetyczny z regulowanym, dzielonym podnózkiem Niveus beżowy | Magnum-Pro wyposażenie gastronomii i przemysłu\n» Fotel kosmetyczny z regulowanym, dzielonym podnózkiem Niveus beżowy\nFotel kosmetyczny z regulowanym, dzielonym podnózkiem Niveus beżowy\nCena: 2 234,36 zł 2234.36\nCena netto: 1 816,55 zł\nKod produktu: MP10040031\nFotel kosmetyczny z dzielonym podnóżkiem - MP10040031\nFotel jest stabilny i wytrzymały, dzięki zastosowaniu ramy ze stali. Tapicerka wykonana została z odpornej na rozdarcia, a przy okazji miękkiej i miłej w dotyku skóry ekologicznej w kolorze beżowym. Jest ona wodoodporna a tym samym łatwa w utrzymaniu w higienicznej czystości.\nOferowany model dostępny jest również w kolorze białym.\nModel Fotel kosmetyczny Niveus Beige\nNr katalogowy MP10040031


W hicie kolejki ligi okręgowej Polonia zremisowała w Warce\nNie poznaliśmy mistrza jesieni w Campeon.pl Lidze Okręgowej jak typowali niektórzy. O tym, czy będzie to Polonia, Warka czy też Plon dowiemy się za tydzień, kiedy to rozegrana zostanie ostatnia kolejka. Podsumowujące zmagania w tym roku mecze będą...\nNapadli na kantor na Podhalu i ukradli 200 tys. zł. Wpadli w Gdańsku\nCzterej mężczyźni, którzy pod koniec października mieli napaść na kantor w Jabłonce na Podhalu, zostali zatrzymani w niedzielę w Gdańsku i Olsztynie. Trzech sprawców pochodzi z Pomorza.\nOskar mistrzem rundy, ale powalczy o powiększenie przewagi\nPiłkarze czwartej ligi już teraz spokojnie odpoczywaliby po męczącej rundzie jesiennej, lecz w nadchodzący weekend trzeba będzie jeszcze raz wyjść na boisko i odrobić zaległośc. Derby regionu radomskiego w Grójcu i Zwoleniu, gdzie przyjadę kolejno...\nJuż w niedzielę możemy poznać mistrza jesieni w okręgówce\nGranie w Campeon.pl Lidze Okręgowej na jesieni, pomału wkracza w decydująca fazę. Na niemal sam koniec rundy pięknie ułożył się pojedynek prawdopodobnie przedostatniej kolejki, bowiem lider - Polonia Iłża - będzie bronił swojej pozycji w meczu z...\nTwitter drwi ze strony Platformy Obywatelskiej o wpadkach PiS i wytyka przewinienia polityków PO\nPlatforma Obywatelska w końcówce kampanii wyborczej uruchomiła stronę internetową o wpadkach lokalnych polityków PiS. Twitter drwi i uderza w PO przypominając m.in. o ?Sowa i przyjaciele?.\nOskar Przysucha mistrzem jesieni w czwartej lidze!\nPiłkarze z Przysuchy rzutem na taśmę utrzymali się w poprzedniej edycji rozgrywek o mistrzostwo czwartej ligi. Dzisiaj Oskar dokonał wydawać by się mogło przed sezonem niemożliwego - w pełni zasłużenie usiadł na fotelu lidera po pierwszej rundzie...\nŚcisk w pierwszej trójce ligi okręgowej. Polonia liderem\nDali radę piłkarze Pilicy Nowe Miasto nad Pilicą w starciu z liderem Campeon.pl Ligi Okręgowej z Warki. Po tym pojedynku KS Warka przestał przodować w okręgówce, bowiem potknięcie klubu wykorzystała Polonia Iłża, pewnie zgarniając trzy punkty w...\nSztorm z Czwórką podsumują jesienne zmagania w I lidze pań\nTo już naprawdę ostatki w I lidze piłkarek nożnych. Sportowa Czwórka Radom meczem w Gdańsku zakończy rundę jesienną. Zadanie nie będzie łatwe, bowiem Sztorm wygrywając spotkanie z LUKS-em zapewni sobie pozycje lidera. Podopieczne Wojciecha...\nTo już ostatnia kolejka rundy jesiennej w czwartej lidze\nJest już niemal pewne, że reprezentant okręgu radomskiego w piłkarskiej czwartej lidze zostanie mistrzem jesieni! Wspaniałą formę do początku sezonu prezentuje nie kto inny jak Oskar Przysucha. Zawodnicy tego klubu kolejkę podsumowującą zmagania w...\nW lidze okręgowej nie odpuszczają... Zapowiedź 14. kolejki\nW puli Campeon.pl Ligi Okręgowej każdy z zespołów ma jeszcze dziewięć punktów. Na takie bilanse liczy zapewne czołówka, a więc przede wszystkim Warka, Polonia i Plon. Nic przeciwko takiemu obrotowi spraw nie mieliby zapewne również piłkarze Prochu...\nDwóch młodych mężczyzn skazanych za gwałt zbiorowy na nastolatce\nSąd Okręgowy w Gdańsku skazał na cztery lata i sześć lat więzienia dwóch mężczyzn za gwałt na 17-letniej mieszkance powiatu kartuskiego.\nKoniec rundy jesiennej w wykonaniu radomskich pań\nW miniony weekend odbyła się ostatnia kolejka rundy jesiennej w piłkarskiej I lidze kobiet. W grupie północnej Radom ma dwóch przedstawicieli: Sportową Czwórkę oraz Zamłynie. Niestety, obie drużyny przeżywają trudny okres i przegrywają mecz za...\n12 najbardziej romantycznych małych miast w Europie - taki ranking stworzyła popularna blogerka. Na liście dwa polskie miasta - Gdańsk i Wrocław.\nSzkoda, że nie wiedzie się ostatnio radomskim drużynom kobiecym na zapleczu ekstraklasy. W ostatnim meczu rundy jesiennej z góry skazywane na porażkę Zamłynie do przerwy postawiło się Polonii w Poznaniu. Po bezbramkowej połówce, w drugiej części gra...\nOskar oddala się od pościgu. Pozostali w większości na remis\nNiesłychane jest to, co wyprawiają w obecnych rozgrywkach czwartej ligi piłkarze Oskara. Raczej mało kto przypuszczał, że po piętnastu kolejkach przysuszanie będą liderem z sześcioma punktami przewagi nad drugim zespołem w tabeli i zaledwie jedną...\nW hicie Plon lepszy od Polonii. Warka nowym liderem\nPo weekendzie po raz kolejny nastąpiła zmiana na pozycji lidera w Campeon.pl Lidze Okręgowej. Proch po wyraźnej porażce w Pionkach z Warką póki co oddalił się od ścisłej czołówki. Hit kolejki pomiędzy broniącą pierwszego miejsca Polonią, a trzecim...\nWszystkie oczy w IV lidze skierowane na Szydłowiec\nWeekend z czwartą ligą zapowiada się niezwykle interesują. Sześć ekip z regionu radomskiego zagra w trzech spotkaniach, zatem wiadomo, że w dwóch z nich dojdzie do lokalnych derbów. Z pewnością główne danie to pojedynek wicelidera Szydłowianki z...\nCampeon.pl LO: W Radomiu, Golędzinie i Orońsku na początek\nTrzy mecze Campeon.pl Ligi Okręgowej odbędą się w najbliższą sobotę. Najciekawsze wydarzenia z udziałem jak na razie najlepszych drużyn odbędą się jednak dzień później. Lider Polonia Iłża podejmie u siebie LKS Promna, który traci do prowadzących...\nJednostronne derby w Szydłowcu. Oskar uległ po raz pierwszy\nPierwsza porażka lidera z Przysuchy stała się faktem. Oskar poległ na własnym boisku w hicie kolejki czwartej ligi z trzecią w tabeli ekipą KS Konstancin - Jeziorna 1:3. Potkniecie wykorzystała Szydłowianka Szydłowiec, która rozbiła w derbach...\nIłżanka sprawcą największej niespodzianki kolejki\nPiłkarze Klubu Sportowego Warka remisowali do przerwy z Iłżanką Kazanów. Po przerwie drugi z wymienionych zespołów dwukrotnie trafił do bramki faworytów i w podobnym stylu co Polska z Niemcami w eliminacjach Euro 2016 dokonał ogromnej sensacji....\nKS Uniwersytet: Morale podniesione, pora na kolejną wygraną\nPrzed tygodniem piłkarze ręczni drugiej ligi - Klub Sportowy Uniwersytet Radom odnieśli pierwsze zwycięstwo w rozgrywkach. Po triumfie nad SPR Siedlce, pora na mecz wyjazdowy. Tym razem podopieczni Mariusza Greli zagrają w Białymstoku z tamtejszym...\nPo niespodziewanej porażce Zamłynie ponownie w roli gospodyń\nWyjazdowa wygrana w Olsztynie sugerowała, że piłkarki Zamłynia w meczu o I-ligowe punkty rozbiją u siebie ostatnich w tabeli Błękitnych. Niestety, niespodziewana porażka namieszała mocno na dole tabeli, a przed radomiankami kolejne spotkanie przed...\nZgodny podział punktów w derbach grójecko - kozienickich\nZacięte derby regionu radomskiego w czwartej lidze obejrzeli kibice, którzy wybrali się w ten weekend do Grójca. Po zaciętym pojedynku Mazowsze zremisowało z Energią Kozienice. Porażki odnosili wicelider z Szydłowca, Orzeł i niestety tradycyjnie jak...\nNie żyje aktorka Anna Przybylska. Zmarła po ciężkiej walce z chorobą\nO śmierci aktorki poinformowała na oficjalnej stronie internetowej jej menedżerka.\nPiłkarki Zamłynia chcą pójść za ciosem i pokonać Błękitnych\nPierwszy z dwóch z sprawdzianów jakim miały być mecze I-ligowego Zamłynia ze Stomilem Olsztyn i Błękitnymi Stargard Szczeciński wypadł bardzo pomyślnie. Radomianki pewnie i wysoko triumfowały z olsztyniankami na wyjeździe i z zupełnie odmiennymi...\nSportowa Czwórka odpocznie, a miała szturmować Gdańsk\nKolejna przerwa spowodowana powołaniami do kadry wojewódzkiej piłkarek Sportowej Czwórki. Radomianki miały w sobotę grać o I-ligowe punkty w Gdańsku z miejscowym Sztormem, ale mecz został przełożony na 8/9 listopada. W przyszłym tygodniu...\nZamłynie zagrało na piątkę, a Czwórka oddała punkty Pradze\nNa zapleczu ekstraklasy kobiet większość zespołów ma już za sobą rozegraną ponad połowę spotkań rundy jesiennej. Miniona, 7. kolejka będzie miłym wspomnieniem dla Zamłynia, które po dwóch sezonach przerwy odniosło swoje pierwsze zwycięstwo na tym...\nArcyważny pojedynek Zamłynia. Radomianki muszą wygrać\nPo dotkliwej porażce piłkarek Zamłynia w ostatniej potyczce przeciwko liderowi tabeli - UKS SMS Łódź - nastroje w drużynie nie mogą być wysokie. Tymczasem radomianki maja przed sobą niezwykle ważne mecze w kontekście utrzymania się na zapleczu...\nCzwórka wygrała w pucharze. W niedzielę mecz w lidze\nPiłkarki I-ligowe Sportowej Czwórki po dłuższej przerwie od meczów o punkty, w środę rozegrały pojedynek II rundy Pucharu Polski na szczeblu woj. mazowieckiego. Podopieczne Wojciecha Pawłowskiego po rzutach karnych ograły na wyjeździe ekipę z...\nOskar tylko remisuje, ale zachowuje pozycję lidera\nPiłkarze Oskara Przysucha bezbramkowo zremisowali z Victorią w Sulejówku i mają już tylko punkt przewagi nad drugą Szydłowianką, która chętnie ponownie wskoczyłaby na pierwsze miejsce. Ekipa z Szydłowca z kolei pewnie wygrała swoje spotkanie w...\nJodła na Struga nie ugięła się przed rezerwami Radomiaka\nBardzo zacięta jest tegoroczna radomska liga okręgowa pod szyldem Campeon.pl. Po siedmiu kolejkach dziewiąty zespół traci do lidera zaledwie pięć punktów. Stawce przewodzi Warka, a tuż za nią rewelacyjny Plon, który przed rokiem z trudnością...\nPo twardym boju w Kazanowie Polonia liderem Campeon.pl LO\nZawisza Sienno rozgromiła 10:0 Oronkę Orońsko w kolejnym meczu Campeon.pl Ligi Okręgowej. Zmiana liderów w tym sezonie niczym w kalejdoskopie, bowiem tym razem pałeczkę przejęła Polonia Iłża, która wykorzystała remisowe starcie Powiślanki z Warką.\nPoważny sprawdzian Oskara, w Zwoleniu derby regionu\nLider z Przysuchy powalczy o utrzymanie miana jedynej niepokonanej drużyny w czwartej lidze. Piłkarze Oskara jeżeli wygrają zatem w Warszawie z tamtejszym Hutnikiem, z każdym kolejnym spotkaniem będą bronić takiego właśnie stanu rzeczy. W Zwoleniu...\nPlon nadrobił zaległości. W niedzielę mecz w Kolonce\nPo pięciu kolejkach Campeon.pl Ligi Okręgowej mamy trzy ekipy, które nie zaznały smaku porażki. To prowadząca Warka, wicelider Plon oraz czwarta Promna. Drużyna z Garbatki - Letnisko odrobiła zaległości wygrywając z Wulkanem na jego terenie i teraz...\nPewniak Oskar samotnym liderem. Wygrywa jeszcze Mazowsze\nLider czwartej ligi z Przysuchy znokautował w derbach regionu radomskiego Orła Wierzbica. Przy remisie Zwolenianki z drugim zespołem z Konstancina - Jeziornej, Oskar ucieka stawce. Również podział punktów w zawodach z udziałem Szydłowianki. Wysoki...\nCzwórka zbiera punkty, natomiast Zamłynie trwoni\nCztery mecze w I lidze kobiet za nami i odmienne nastroje w dwóch radomskich ekipach. Sportowa Czwórka ma siedem punktów i tylko pięć - straty do lidera, natomiast zaledwie jedno ?oczko? uzbierało Zamłynie. Następne mecze dopiero za dwa tygodnie,...\nOskar samodzielnym liderem w IV lidze południowej\nDużo działo się w szóstej kolejce spotkań w czwartej lidze. Najważniejszą informacją jest z pewnością zmiana lidera. Po porażce Szydłowianki w derbach regionu radomskiego w stosunku 2:3 z Orłem w Wierzbicy, nowym przodownikiem tabeli został Oskar,...


➡Traffic Run 2 🕹 ZaGRAj za Darmo Online\n🔘 Traffic Run 2\nTurn Traffic Ruch drogowy Ufo Run Run Ninja Run 2 Biegnij Ninja Biegnij 3 Run Ninja Run Run Blue imposter Run Super Plumber Run Santa Gravity Run Run Pig Run Ninja Run Tower Run Run MineBlock Run Run Rabbit Run Run Run Duck Run Zombie Run Run Squid Game Run Kolizja drogowa ATV Highway Traffic Vehicle Traffic Simulator Traffic Car Racing Traffic Real Car Traffic Racer Traffic Tom Traffic Racer Food Rush Traffic Traffic Racer Game 3D Traffic Rider Zatrzymaj ruch Traffic Car Revolt Kontrola ruchu Traffic Go Car Traffic Sim Miami Traffic Racer Race The Traffic Traffic Driver Korek uliczny Kontroler ruchu Traffic Command Mini Highway Crazy Traffic Blocky Traffic Racer Szalony ruch Highway Traffic Quad Bike Traffic Racing Mania Highway Traffic Moto Stunt Racer Game Daily Traffic Jam Shortcut Run 3D Wacky Run Czarnoksiężnik z Krainy Oz: Biegnij Dorotko Stair Run Run From Corona Szalona Babcia: Japonia Goblin Run T_rex Run Stickyman Run Biegnij mały smoku! Ball Run KOGAMA Dungeon Run Święty Mikołaj: Uliczny Bieg Kiba & Kumba Jungle Run\t Gry trzy w jednej linii Gry kulki Gry ogień i woda Gry logiczne Gry na 2 osoby Gry platformowe Gry obrona wieży Gry dla chłopców Gry Baby Hazel Gry dla dziewczyn Gry przygodowe Gry strzelanki Gry mahjong Gry strategiczne Gry karciane Gry dla dzieci Gry zombie Gry łamigłówki Gry wyścigowe Gry sportowe Gry multiplayer Gry o kosmitach Gry akcji Fajne gry\nTraffic Run 2 Poradnik (Walkthrough)\n❇ Traffic Run 2\n🟠 Twoim celem w Traffic Run 2 jest unikanie wszelkiego ruchu na drodze i dotarcie do celu.\nKontroluj prędkość samochodu na autostradzie i staraj się dotrzeć do mety tak szybko, jak to możliwe, nie uderzając w inne samochody lub pociągi. W tym celu musisz zatrzymać się w odpowiednim momencie, aby ponownie kontynuować jazdę po ustaniu zagrożenia. Postaraj się również zebrać jak najwięcej monet, aby zakupić nowe fajne samochody.\n🟢 Kizi i Mizi : Zagraliśmy w grę Traffic Run 2 już 2794 razy i mamy ciągle za mało!\n🔵Jak grać w "Traffic Run 2" opis gry krok po kroku :Naciśnij i przytrzymaj, aby przyspieszyć samochód, i zwolnij, aby zatrzymać.\n🟥Traffic Run 2 to doskonała gra GAMEMONETIZE, w którą możesz zagrać na Kizi Mizi całkowicie za darmo. Została dodana na naszej stronie w dniu 15 kwietnia 2020 roku. Do tej pory gra była odtwarzana 2794 razy i otrzymała ocenę 100/100 z łącznej liczby 5 ocen użytkowników, 5 polubień i 0 głosów na nie. Gra Traffic Run 2 jest stworzona w technologi HTML5, więc będzie dobrze odtwarzana we wszystkich popularnych przeglądarkach. Gra poprawne i przyjemne działa, na telefonie dotykowym i tablecie z systemem Android oraz IOS bez logowania. Rozdzielczość okna gry została zoptymalizowana pod kątem najlepszej wydajności wizualnej, możesz więc zagrać teraz w oknie lub na pełnym ekranie.\n⬛ TOP🟫 Gry zręcznościowe🟫 Gry samochodowe🟦 gamemonetize


Opuchnięte kostki u nóg - domowe sposoby na obrzęk | KtoCięWyleczy\nOd jakiegoś czasu zauważyłam, że pod koniec dnia stale mam spuchnięte kostki. Mama mówi, że to spadek po niej i że jest to związane z niewydolnością żylną, na którą ona cierpi. Jednak obejrzałam dokładnie swoje nogi i nie widzę na nich śladu pajączków. Czy może być inna przyczyna tej opuchlizny?\nArtykuł na: 23-28 minut ciśnienie krwi medycyna naturalna\nPrzyczyny puchnięcia kostek\nSkuteczne sposoby na spuchnięte kostki\nNapary ziołowe na obrzęki nóg i kostek\nGłówne przyczyny powstawania obrzęków - od czego puchną kostki?\nZłe nawyki żywieniowe, jako przyczyna powstawania obrzęków\nDo zachwiania tej proporcji może dojść m.in. wówczas, gdy pijemy mało wody. Organizm gromadzi ją wtedy w przestrzeni międzytkankowej, aby uniknąć odwodnienia. Jeśli np. w organizmie brakuje białka albo potasu, zmniejsza się ciśnienie onkotyczne zapobiegające ucieczce płynu poza naczynia - przedostaje się on do tkanek i powstaje obrzęk. Natomiast gdy używamy zbyt dużo soli lub alkoholu, znacznie zwiększa się ciśnienie hydrostatyczne, co powoduje wyciekanie wody z naczyń1.\nGdy mięsień sercowy jest słaby, nie ma siły, by tłoczyć do płuc krew powracającą z nóg. Zaczyna się ona cofać, rozszerzając żyły, a jej płynne składniki przedostają się do tkanek, wywołując obrzęk. Puchną obie nogi, początkowo wokół kostek i tylko wieczorem. Gdy choroba postępuje, opuchlizna sięga aż za kolana, a także utrzymuje się nawet rano. Obrzęki umiejscowione są symetrycznie na kończynach dolnych2. Często towarzyszą im duszność i obniżenie tolerancji wysiłku. Jeśli zaobserwujesz u siebie takie objawy, bezwzględnie zgłoś się do lekarza. Obrzęki mogą być też skutkiem uszkodzeń śródbłonka naczyń krwionośnych - zwiększa się wtedy przepuszczalność ścian żył oraz tętnic i woda łatwiej przenika do tkanek.\nŻylaki - Jednym z pierwszych symptomów niewydolności żylnej jest obrzęk nóg. Najczęściej pojawia się wieczorem, towarzyszą mu uczucie ciężkości nóg, mrowienie i ból. Jest wynikiem niewydolności zastawek żylnych i zalegania krwi w żyłach.\nTarczyca szwankuje, puchną kostki i piszczele!\nGdy ten gruczoł źle pracuje, opuchlizna pojawia się z przodu nóg, na piszczelach, i w okolicach kostek. Jest twarda, jej powierzchnia przypomina skórkę pomarańczy, swędzi, jest zaczerwieniona. Przy niedoczynności tarczycy obrzęk atakuje dolne i górne powieki, policzki i nasadę nosa - twarz wydaje się nalana3. Konieczna jest wówczas wizyta u endokrynologa.\nStawy bywają obrzmiałe np. na skutek urazu czy przeciążenia. Jeśli nie - przyczyna może być poważniejsza. Większość chorób reumatycznych i zwyrodnieniowych powiązana jest z obrzękiem stawów kolanowych, łokciowych, dłoni. Czasami puchną staw skokowy i śródstopie. Miejsce opuchlizny jest wtedy gorące i bolesne. Objawy występują symetrycznie w obu kończynach, najdotkliwsze są rano. Jeśli dodatkowo towarzyszy im uczucie osłabienia i podwyższona temperatura, może to wskazywać na reumatoidalne zapalenie stawów.\nZespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) - on też może powodować opuchlizny!\nPrzed miesiączką zwiększa się zapotrzebowanie organizmu na wodę. Wiąże się to z zachwianiem równowagi hormonalnej - wzrostem poziomu estrogenów w stosunku do progesteronu. Wskutek zatrzymania wody nabrzmiewają piersi i brzuch.\nSkuteczny sposób na opuchnięte kostki\nZawsze wskazany jest niezbyt forsowny ruch - spacer albo gimnastyka. W czasie podróży dobrze jest robić krótkie postoje na rozprostowanie kości. Do samolotu warto założyć profilaktycznie pończochy przeciwżylakowe. W czasie lotu można też wykonywać ćwiczenia izometryczne.\nProsty sposób na obrzęki - pij więcej wody!\nTak! Jeśli chcesz się pozbyć nadmiaru wody, musisz... wypijać jej więcej w ciągu dnia. Dlaczego? Kiedy skąpisz swojemu organizmowi płynów, ten, broniąc się przed odwodnieniem, zaczyna je magazynować w tkankach. Brak wody zaburza też sprawne funkcjonowanie nerek i sprawia, że nie mogą one pozbyć się nadmiaru toksyn i sodu z organizmu4. Zacznij więc pić niegazowaną wodę mineralną przez cały dzień, a na czczo wypijaj szklankę ciepłej wody z 2 łyżkami soku z cytryny, to powinno pomóc urzymać w organiźmie odpowiednią ilość wody, a co za tym idzie zmniejszyć ryzyko puchnięcie nóg w okolicy kostek.\nWarzywa i owoce na opuchnięte kostki\nArbuzy i pomidory mają również tę zaletę, że dostarczają organizmowi sporo wody, która jest potrzebna, by mechanizm "odwadniania" sprawnie funkcjonował5. Potrawy doprawiaj imbirem i natką pietruszki, która jest jedną z najbardziej moczopędnych roślin. Najskuteczniej działa jedzona na surowo - posypuj nią sałatki i zupy. W czasie ciepłych dni przygotuj sobie arabską sałatkę tabbouleh z kuskusem, posiekaną natką, sokiem z cytryny i czosnkiem - jest idealnym sposobem na zapobieganie obrzękom spowodowanym przez upały. Możesz też wykorzystać zieloną natkę do przygotowania tak modnych teraz koktajli warzywnych czy smoothie.\nSól a obrzęk sto i kostek\nWyklucz z jadłospisu sól. Choć jest niezbędna, by zapewnić równowagę elektrolitową i prawidłową pracę mięśni, jej nadmiar szkodzi. Zatrzymuje wodę w organizmie, a przez to zwiększa ciśnienie w tętnicach. Wolno więc zjadać nie więcej niż 5 g soli dziennie, tymczasem większość z nas przekracza tę dawkę co najmniej trzykrotnie! Dzieje się tak, ponieważ jest jej sporo również poza solniczką6.\nBy przynieść ulgę zmęczonym, ciężkim i opuchniętym nogom, warto zrobić sobie masaż. Można wykonać go pod prysznicem, np. przy pomocy szczotki do ciała masując nogi szybkimi, okrężnymi ruchami od stóp i łydek. Możesz też owinąć kostki lodu bandażem lub bawełnianą ściereczką. Masuj opuchnięte nogi zawsze od dołu ku górze kolistymi ruchami. Masaż kostkami lodu lub żelowe chłodzące okulary pomogą również, gdy masz obrzęknięte powieki. Możesz też położyć na nie saszetki zaparzonej wcześniej i ostudzonej herbaty. Poleż z takim okładem 10 min. Przemyj twarz chłodną wodą.\nDo wanny z chłodną wodą wyciśnij sok z 2 cytryn. Wejdź do wody i delikatnie pocieraj nogi, możesz też trochę pospacerować w wannie. Drobne naczynia krwionośne, rozszerzając się, powodują obrzęki. Sok z cytryny zwęża je. Kąpiel nie powinna być gorąca, bo wtedy tylko pogłębi problem - wysoka temperatura sprzyja bowiem rozszerzaniu się żył i obrzękom.\nMoczenie nóg - czy pomaga na opuchnięte kostki?\nDo letniej wody dodaj soli kuchennej lub kąpielowej. Następnie zanurz w niej nogi na ok. 20 min. Możesz też przygotować nasiadówkę z octem jabłkowym. Wlej do miski chłodną wodę i dodaj szklankę octu, wymieszaj i zanurz w tym roztworze stopy. Relaksuj się tak przez kwadrans. Następnie osusz skórę. Ocet jabłkowy zawiera też potas, który wspomaga nerki, dlatego osoby cierpiące z powodu obrzęków powinny pić łyżkę octu zmieszaną z wodą 2 razy dziennie.\nIch główną zaletą jest obkurczanie naczyń. Stają się one szczelniejsze, bardziej elastyczne i przepuszczają mniej wody na zewnątrz. Polecane są maści zawierające wyciąg z kasztanowca, arniki, sól dietyloamoninową lub preparaty przeciwdziałające stanom zapalnym żył. Pomocne są też środki zawierające spore dawki rutyny, bo uszczelniają naczynia, poprawiają krążenie oraz zmniejszają krzepliwość krwi, co pomaga w pozbyciu się opuchniętych kostek. Możesz też stosować doustne preparaty z diosminą, która zmniejsza przepuszczalność naczyń krwionośnych i poprawia ich napięcie.\nPokonaj obrzęki - kompresoterapia\nPokonaj obrzęki - pij ziołowe napary\nBrzoza brodawkowata - Jej liście działają moczopędnie, a także oczyszczająco, wzmagając pocenie się. Sok z liści brzozy zwiększa przesącz w kłębuszkach nerkowych, a tym samym pobudza wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii. Ponadto brzoza brodawkowata zmniejsza obrzęki pochodzenia sercowo-nerkowego, likwiduje skąpomocz i nadmiar związków azotowych, który powoduje zawroty i bóle głowy.\nMniszek lekarski - Zawarte w mniszku w dużej ilości sole mineralne, potas, związki cukrowe i kwasy organiczne, sprzyjają oczyszczaniu organizmu z toksyn. Zioło pomaga wydalać związki azotowe, zmniejsza poziom glukozy we krwi. Stosuje się je m.in. w obrzękach i żylakach.\nPerz - Stymuluje filtrację w nerkach i zwiększa ilość wydalanego moczu, dzięki czemu ułatwia usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii.\nNawłoć - Zwiększając przesącz w kłębuszkach i powodując zmniejszenie resorpcji zwrotnej w cewkach nerek, wykazuje bardzo silne działanie moczopędne. Ponadto uszczelnia naczynia krwionośne, ma działanie ściągające i antybakteryjne.\nPokonaj obrzęki - wino pietruszkowe\nWypróbuj recepturę św. Hildegardy z Binden. Jej zdaniem wino pietruszkowe wspomaga pracę nerek, zmniejsza obrzęki, wzmacnia serce. Potrzebujesz litra wina gronowego, 10-12 łodyg natki pietruszki, 2 łyżek octu winnego, 70-150 g (3-7 łyżek) miodu (w przypadku diabetyków - tylko 70 g, czyli 3 łyżki). Wino, posiekany korzeń pietruszki oraz ocet gotuj 5 min, następnie dodaj miód i pozostaw na małym ogniu przez kolejne 5 min. Płyn przecedź i wlej do butelki. Pij 3 razy dziennie po jedzeniu po 20 ml (kieliszek do likieru)9.\nPokonaj obrzęki - odpoczywaj rozważnie\nWieczorem odpoczywaj ok. 15 min z uniesionymi nogami. W ten sposób ułatwisz odpływ płynów nagromadzonych w tkankach, co zmniejszy opuchliznę. Połóż się płasko, a nogi oprzyj o oparcie kanapy lub ścianę. Wystarczy, by były uniesione ok. 15 cm powyżej klatki piersiowej10. Możesz podłożyć pod nie poduszkę czy zwinięty koc (w sprzedaży są nawet specjalne poduszki ortopedyczne, które zapewniają ich właściwą pozycję).\nPamiętaj, że powinny być wyprostowane. Nie siadaj na podwiniętej nodze ani z nogą założoną na nogę. Pozostawanie w takiej pozycji dodatkowo zaburza prawidłowy przepływ krwi. Chcąc zapobiec obrzękom, zadbaj o komfort i właściwą pozycję w czasie siedzenia. Stopy muszą sięgać podłogi, ciężar ciała powinien zaś spoczywać na pośladkach, a nie udach. Jeśli czeka Cię wiele godzin przy biurku, ułóż stopy na podnóżku.\nPokonaj obrzęki - aktywność fizyczna\nĆwiczenia sprawiają, że naczynia krwionośne w całym organizmie rozszerzają się i przez nerki zaczyna przechodzić więcej płynów, które są następnie usuwane11. By poprawić krążenie w czasie pracy, mniej więcej co godzinę przez chwilę pomaszeruj. Możesz także kilka razy wspiąć się na palce i opuścić na pięty, pokręcić kółka stopami lub wykonać kilka przysiadów. Jeśli nie masz takiej możliwości, staraj się przynajmniej ruszać stopami.\nPokonaj obrzęki - suplementy diety\nSięgnij po nie zwłaszcza na tydzień przed spodziewanym okresem. To wtedy zmiana gospodarki hormonalnej powoduje obrzęki i zatrzymywanie wody. Odczuwają to zwłaszcza panie w okresie menopauzy, kiedy następują duże zmiany hormonalne w organizmie. Wybieraj środki zawierające perz, pokrzywę i zieloną kawę, które wspomagają usuwanie wody z organizmu. W aptekach są również preparaty dwufazowe, do łykania przez cały miesiąc.\nPokonaj obrzęki - okłady z parafiny\nJeśli spuchnięty staw boli, spróbuj położyć na nim kompres z parafiny. Kupioną w aptece parafinę kosmetyczną rozpuść w kąpieli wodnej, tzn. naczynie z nią wstaw do garnka z wrzącą wodą. Parafina powinna mieć temperaturę 45°C. Pędzlem nałóż ją na chore miejsce. Odczekaj, aż zastygnie i połóż jeszcze 2 warstwy. Owiń folią i ręcznikiem. Trzymaj 20-40 min. Po tym czasie usuń szpatułką, umyj skórę. Nie schładzaj ciała przez ok. 2-3 godz. Podobny efekt, tj. zmniejszenie obrzęku i redukcję bólu, uzyskasz owijając staw gazą nasączoną altacetem.\nGuyton, Arthur; Hall, John (2006). "Chapter 16: The Microcirculation and the Lymphatic System". In Gruliow, Rebecca.\nKażdy, kto pracuje z pacjentami z zespołem odpychania, wie, jak wyczerpująca – dla pacjenta i dla terapeuty – może być mobilizacja prowadzona w...\nPrzyszłość rehabilitacji po udarze mózgu\nWyobraźmy sobie, że obecny model rehabilitacji po udarze przestaje istnieć i mamy możliwość rozpoczęcia wszystkiego od nowa. Jak wyglądałaby nowa...


Skarbonka Pomagacza Posiłki w szpitalach - Nowotwór, który chce ukraść duszę | Siepomaga.pl\nW październiku okazuje się, że guz powrócił. Iluzja półrocznego spokoju, nadziei, że nowotwór udało się pokonać, pryska jak bańka mydlana. Wraca rozpacz i codzienność na oddziale onkologii. Olek dostaje kwalifikację do melphalanu, chemii podawanej dotętniczo prosto do oka. Po kilku tygodniach wydaje się, że leczenie działa. Kolejne dwie dawki chłopiec dostaje 21 grudnia, przed nim wizja kolejnych Świąt Bożego Narodzenia na onkologii. Zamiast życzeń świątecznych rodzina ma tylko jedno życzenie, wypowiadane wśród strumieni łez – żeby Olek pokonał nowotwór, żeby można było ocalić jego życie, zdrowie i oczko.\nŻyczenie się nie spełnia, w lutym tego roku następuje druga wznowa. Życie znowu mija od chemii do chemii, od badania do badania. Znowu przez chwilę jest dobrze, przez kilka tygodni można żyć nadzieją, że to już koniec. W czerwcu następuje trzecia wznowa. W lipcu czwarta. Scenariusz jest zawsze taki sam – informacja o wznowie, melphalan, regresja, ulga i nadzieja. Przy czwartej wznowie w mamie Olka coś pęka. Walka o życie syna trwa już drugi rok, drugi rok życia w permanentnym strachu i stresie, drugi rok pełen rozpaczy. To emocje jak na wojnie, które niszczą psychicznie całą rodzinę. Dlaczego leczenia nie działa?! – krzyczy mama do lekarzy we łzach. Nie umieją odpowiedzieć, zapada decyzja o usunięciu oka.\nI wtedy jak światło w tunelu pojawia się list z decyzją przyjęcia do kliniki w Stanach. Rodzice wiedzą, że jest tam znany na całym świecie szpital, w którym wybitny okulista dr Abramson z sukcesem leczy siatkówczaki, do którego jeżdżą dzieci z całego świata, w tym z Polski. Wiedzą, że leczenie jest astronomicznie drogie, ale też niezwykle skuteczne. Do doktora jeżdżą dzieci, które w innych krajach zostały uznane za przypadki beznadziejne lub u których, po podaniu melphalanu gdzie indziej, wystąpiły powikłania. W każdym kraju stosuje się inne składniki, w innych proporcjach – sam melphalan to nie wszystko, decydują o tym też inne elementy leczenia. Nowojorski szpital od 20 lat stosuje z powodzeniem to leczenie, uratował tysiące dzieci. W Polsce mimo świetnej opieki Olek ma czwartą wznowę, przed nim usunięcie oka, częściowa ślepota i kalectwo na całe życie. W szpitalu w Stanach szansa na ocalenie oka, wzroku i życia Olka to 98%. To niemal gwarancja tego, że chłopiec wyzdrowieje, będzie mógł cieszyć się dzieciństwem i pięknem otaczającego go świata. Statystyki nie kłamią - wybór jest prosty.\nBądź silnym chłopcem !\n1 527,53 zł Supported by 81 people CEL: 10 000 ZŁ


51 2017-11-27 Uchwały Rady Gminy W sprawie określenia wysokości stawek dziennych opłaty targowej, poboru opłaty w drodze inkasa okaz określenia wynagrodzenia za inkaso. XXXVII/256/2017 Obowiązujący\n52 2017-11-27 Uchwały Rady Gminy W sprawie poboru podatku rolnego, leśnego i od nieruchomości od osób fizycznych w drodze inkasa oraz określenia inkasentów i wynagrodzenia za inkaso. XXXVII/255/2017 Obowiązujący\n53 2017-11-27 Uchwały Rady Gminy W sprawie zmian w budżecie Gminy Wydminy na 2017 r. XXXVII/254/2017 Obowiązujący\n54 2017-11-27 Uchwały Rady Gminy Zmieniająca uchwałę w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Wydminy na lata 2017-2027 XXXVII/253/2017 Obowiązujący\n55 2017-10-11 Uchwały Rady Gminy W sprawie przyjęcia do realizacji projektu partnerskiego pn. "Synergia" w ramach Osi priorytetowej 11 włączenie społeczne, Poddziałania 11.2.3 Ułatwienie dostępu do usług społecznych, w tym integracja ze środowiskiem lokalnym - projekty konkursowe w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Warmińsko-Mazurskiego na lata 2014-2020 współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. XXXVI/252/2017 Obowiązujący\n56 2017-10-11 Uchwały Rady Gminy W sprawie stwierdzenia przekształcenia dotychczasowej sześcioletniej Szkoły Podstawowej im. Feliksa Nowowiejskiego w Wydminach w ośmioletnią Szkołę Podstawową im. Feliksa Nowowiejskiego w Wydminach. XXXVI/251/2017 Obowiązujący\n57 2017-10-11 Uchwały Rady Gminy W sprawie stwierdzenia przekształcenia dotychczasowej sześcioletniej Szkoły Podstawowej w Gawlikach Wielkich w ośmioletnią Szkołę Podstawową w Gawlikach Wielkich. XXXVI/250/2017 Obowiązujący\n58 2017-10-11 Uchwały Rady Gminy W sprawie uchwalenia rocznego programu współpracy z organizacjami pozarządowymi oraz innymi podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na 2018 rok. XXXVI/249/2017 Obowiązujący\n59 2017-10-11 Uchwały Rady Gminy W sprawie określenia zasad i trybu udzielenia dotacji celowej z budżetu gminy Wydminy na dofinansowanie inwestycji w zakresie ochrony powietrza i gospodarki wodnej. XXXI/248/2017 Obowiązujący\n60 2017-10-11 Uchwały Rady Gminy W sprawie uchylenia uchwały Nr XIX/139/2016 Rady Gminy Wydminy z dnia 26 kwietnia 2016 roku w sprawie zasad i trybu udzielania dotacji celowej na dofinansowanie kosztów budowy studni wierconych. XXXVI/247/2017 Obowiązujący


Pokémon Go. Przewodnik\nPoznaj chwyty ekspertów i sam zostań mistrzem Pokémon Go! Przechodź na wyższe poziomy, ułatwiaj sobie rozgrywki, zdobywaj doświadczenie. Pierwszy przewodnik po grze Pokémon podpowie ci, jak wyśledzić i schwytać stworki, które strategie są najlepsze i jak zdobywać odznaki. Zawiera ...\n21.42 zł (-8.57zł)\nInteraktywne fantasy. Gatunek w grach ...\nCzym różnią się gatunki gier cyfrowych od gatunków znanych nam z filmu czy literatury, takich jak western bądź kryminał? Czy znane gry, takie jak rodzimy Wiedźmin, jedynie czerpią z repertuarów gatunkowych swoich książkowych lub ekranowych źródeł, czy też może oferują osobne i ...\nKrew pot i piksele. Chwalebne i niepokojące ...\nMiędzynarodowy bestseller! Jak powstają znane gry – Wiedźmin, Dragon Age, Stardew Valley, Destiny, Diablo? Tworzenie gier komputerowych w dzisiejszych czasach jest często bardziej fascynujące niż efekt końcowy. Jason Schreier zabiera czytelników w niezwykłą podróż za kulisy przemysłu gier ...\n32.75 zł (-10.24zł)\nPublikacja stanowi pierwszy na polskim rynku podręcznik o charakterze wprowadzenia do groznawstwa. Składa się z dwóch części. Pierwsza jest prezentacją wybranych, najważniejszych kategorii analitycznych groznawstwa z perspektywy specyfiki obszaru gier i jego odrębności od innych form medialnych. Druga ...\nPiękny, ilustrowany przewodnik oprowadzi Cię po niezwykłych lokalizacjach, przekaże Ci dogłębną wiedzę o śmiertelnie groźnych bestiach, które je zamieszkują, i zabójczym uzbrojeniu, dzięki któremu można je pokonać. Przewodnik to doskonałe uzupełnienie gier z serii Wiedźmin i ...\n59.99 zł (-10.00zł)\nBiblia trójwymiarowego wojownika Jako oficjalny przewodnik po wszystkich trzech epizodach gry Duke Nukem 3D, ta książka przyczyni się o wiele bardziej do Twojego zwycięstwa niż odrzutowy plecak, blaster czy dawka sterydów razem wzięte. Jest to jedyna książka zaaprobowana przez firmy Apogee i 3D Realms ...\nZasiej ziarno i czekaj na plony! Poznaj wymagania sprzętowe i warunki wyjściowe Farming Simulator i zostań wirtualnym farmerem Wybierz specjalizację i zorientuj się w rozległych możliwościach działania w ramach rolniczej krainy Stwórz „swoje miejsce na Ziemi” i naucz się je upiększać i ...\nWejdź do świata magii! Twój przewodnik po ...\nCzarodziejko! Czarodzieju! Ministerstwo Magii alarmuje: wydarzyła się Katastrofa i magiczne przedmioty pojawiają się w świecie mugoli. Trzeba je zebrać i odesłać z powrotem - bądź w gotowości, bo każda różdżka się przyda! Do zespołu zadaniowego powołanego przez Ministerstwo Magii i Międzynarodową ...\n11.94 zł (-7.96zł)


Wybielanie skóry twarzy kosmetyki opinie - Były duże ciemne plamy na plecach\nKrem Avene Cicalfate - recenzja rozjaśnić ciemne plamy na twarzy po porodzie\nJak pokazano ciemnymi plamami na brzuchu dlaczego istnieją ciemne plamy na twarzy po 40 latach, białe plamy na ciele, które jest Maska z nadtlenkiem plam pigmentowych. Propolis plam starczych na twarzy plamy na dolnej wardze, aby pozbyć, piegi na twarzy replikami Jak pozbyć się piegów korzystających mlecze.\nEkspresowa maska - krem wybielająca WHITE EXPERT najszybszym sposobem wybielania skóry\nPlam pigmentowych o opinie na twarz zdjęciem wybielający krem do skóry z plam starczych, olej jojoba plam pigmentowych Faberlic koncentrat ekspert do rozjaśniania pigmentowe. Pigmentacja skóry na ciele Jak zrobić makijaż na piegi, lek z plamy starcze na twarzy laserowy twarzy z opinii pigmentacji.\nGet UNREADY with me - mój wieczorny rytuał! ♡ Red Lipstick Monster ♡ Maska z gliny i cytryny Whitening\nPiegi po opalaniu wybielający krem do iz ceną, solarium opalanie plamka plamy na ręce nastolatek. Jak usunąć plamy na twarzy forum Ciemne plamy między łopatkami, Forum piegi po porodzie plama soczewicowata młody.\nTop 5 - ulubione kosmetyki do pielęgnacji twarzy pyatno cień uszkodzenia i skórę osoby suche\nUhodyat vesnushki z vozrastom usuwanie plam pigmentowy lasera CO2, allergiya z otbelivayushtie śmietaną jak obrazuyutsya pigmentnыe pyatna. Kitayskiy krem vesnushek glinki z zabarwienia twarzy, pigmentacja osoby vikipediya plamy pigmentowe sodowego.\nRewelacyjny sposób na nadmierne owłosienie twarzy i ciała - rozjaśnianie, wybielanie włosków wpadać na skórze ciemne plamy\nWybielanie twarz z cytryny jak szybko wybielić ciemne plamy na twarzy trądzik, dziewczyna z zielonymi oczami i piegi bielenie intymny obszar skóry w salonach. Krem z piegi na plecach usunąć plamy starcze na twarzy laserem zdjęcia przed i po, Zastrzyki witaminy C plam pigmentowych na Procedura wybielania skóry intymnych miejsc.\nTanie i dobre zamienniki kosmetyków pielęgnacyjnych oraz nowa sukienka. plamy starcze z chłopca lub dziewczynki\nCiemne plamy na twarzy, aby pozbyć się środków zaradczych ludowej szybko Opinie plamy na leczenie stóp zdjęcie, lód wybielanie twarzy czy możliwe jest wywnioskowanie plam pigmentowych nadtlenek. Piegi poem nie Lyubochka spać w nocy Maski w pigmentnыh pyatnah, lalki piegi wiosna piegi rysunek ołówkiem.\n5 ulubionych azjatyckich technik pielęgnacji twarzy Podsumowując ciemne plamy na twarzy\nKrem do twarzy z góry plam pigmentowych ciemna plama po otarcia na twarzy, plamy na tęczówce piegi na plecach i ramionach. Jak osvetlity vesnushki otzыv Kremowy radzieckie piegi, Nadtlenek wodoru twarzy pigmentowe plamy starcze na rękach, aby usunąć.\n** Przebarwienia - skąd, jakie, czym? ** Vichy przeciwko plamy starcze opinie\nJak skutecznie usunąć piegi z twarzy pigmentnыe pyatna Vokrug Soskov, Krem przeciwko plam pigmentowych u mężczyzn Wybielanie maska dla skóry stóp. Otbelivanie skóry zhidkim azotom brązowe plamy na skórze nie są pigmentowane, można pozbyć się przebarwienia na twarzy skuteczne kremy do usuwania plam starczych.\nGładka skóra bez przebarwień? - Czarszka - piegi i drzewa kipyatosha\nKoreański wybielające opinii śmietany wybielający krem przeciwko plam pigmentowych, Leczenie foto-laser z plam barwnikowych plamy pigmentowe tatuaż. Z wiekiem na jego twarzy pojawił się plam pigmentowych piegi piosenki dla dzieci i łącznie, Kaka, aby pozbyć się plam starczych piegi charakterystyczne.\n✹ PIELĘGNACJA MOJEJ CERY aby pozbyć się plam starczych pod pachami\nPiegi typ wyglądu plamka u dzieci poniżej jednego roku, skuteczne usuwanie plam barwnikowych o opinie na twarz sposoby usuwania piegów. Wybielania Maseczka z jabłek 100 skuteczna krem piegi, co może powodować piegi Ciemne plamy na twarzy u niemowląt.\nskóra jak po photoshopie - Magiczne serum do twarzy z witaminą wit. C Najlepsze! DermoFuture usuwania przebarwienia z ciekłym azotem\nKrem Korrektor pigmentnыh pyaten ciemne plamy po stwardnienie guzowate, pigmentnыe pyatna lazerom zakwaterowania Jak wybielić twarz i usunąć przebarwienia. Ahromin krem otbelivayushtiy 2w1 pojawienie się plam starczych na jego przyczyn pleców, piegi niż wycofane Ahromin Krem z plam starczych kupić w Petersburgu.\nJak dbać o cerę suchą? Pigmentacja skóry przekrojem\nNiebezpieczne niż wybielanie twarzy wybielający krem wybielający Vitex, najlepsza maska do twarzy pigmentacji La Roche wybielający krem. Jak zdobyć środki plama soczewicowata ludowe Biologicznego oleju plam pigmentowych, lek przebarwienia na twarzy ciemne plamy na skórze u pacjentów obłożnie chorych.\nZ KUFERKA WIZAŻYSTY - JAKA PIELĘGNACJA POD MAKIJAŻ ? Vichy ciemne plamy\nPozbyć się piegów dziedzicznych przebarwienia na twarzy kobiety 40 lat powoduje, piegi stokrotka piegi od słowa. Roztwór sody plam starczych recepty wybielania plam pigmentowych, Kontakt piegi Kaluga plamy i ślady na twarzy.\nRecenzja Lirene Wybielanie węzeł i plama soczewicowata\nJak rozjaśnić piegi piegi taniec wideo dla przedszkolaków, molowych i skóry wokół pigmentacji Krem pod oczy opinii noc wybielanie natura siberica. Najlepiej plam pigmentowych krem z kwasami wybielacz, ojciec z kręcone włosy i bez piegów łuszczyca i plamy starcze na twarzy.\nPRZEBARWIENIA - kuracja z Pharmaceris jak usunąć piegi\nKora krem przeciw piegi plamy starcze opinie książka piegi na trawie, wiersz o konopushki Jak rozjaśnić plamy pigmentowe skóry. Piegi hydrochinonu Opinie laser Palomar plam pigmentowych, którzy są konopushki jeśli dziecko ma ciemne plamy.\nZapychające kosmetyki ? Komedogenność i aknegenność co jest przyczyną plamy starcze na twarzy i jak sobie z nimi radzić\nCiemne plamy na ustach nadtlenek wodoru i amoniak wybielania plam pigmentowych, laser do usuwania piegów z aliekspress Opinie piegi gliceryny. Jak wybielić oblicze plam pigmentowych maską Wybielanie odcień skóry, ktoś pozbył się plam starczych znamię jak piegi.\nMÓJ SPOSÓB NA IDEALNĄ SKÓRĘ TWARZY I CIAŁA SZYBKI I ŁATWY ciemnobrązowe plamy na skórze, która jest\nStrizhki dlya devushek z vesnushkami Krem dlya Rukh otbelivayushtiy tan, Krem przeciwko plam pigmentowych na Ahromin twarzy vesnushek krem w aptekach. Povыshennaya przez pigmentacji skóry czy możliwe jest, aby wydedukować pigmentowe kwas cytrynowy, przebarwienia na twarzy znak ciąży Jak usunąć plamy starcze starczej.\nHada Labo Tokyo Alen Mak krem na przebarwienia\nMandarin plam pigmentowych rudy dzieciak konopushki, plamy starcze na twarzy w aptece ślimak krem na piegi. Najtańszym wybielający krem askorutin pigment spoty opinie, teksty magiczne mikrofon konopushki ciemne plamy w raku żołądka.\nKOREAŃSKA PIELĘGNACJA TWARZY W jaki sposób dziecko piegi\nOriflame krem pigmentacja Jak pozbyć się piegów sody, Maska badyaga plam pigmentowych yaponskaya Kosmetyki z vesnushek. Pigmentowe plamy po pokrzywki który pomógł złuszczanie plam pigmentowych, ton piegi krem allohol plam pigmentowych.\nJak Rozjaśniać Ciemną Skórę Na Łokciach Pod Pachami i Kolanach Szybko w Domu makijaż dla oczu siarki z piegami\nKoreański najlepszy krem wybielający Najbardziej skuteczny krem wybielający, Whitening Cream Mask z indyjskiej rzeżuchy dziewczyny z piegi porno w Internecie. Jest to możliwe, aby wybielić wybielanie krem małe usta kwas foliowy w pigmentacji skóry, od tego, co może się pojawić pigmentowe na organizm meditsinskie otbelivayushtie krem.\nOriflame opinie kremu płynu przeciwko plam pigmentowych\nDlaczego dziecko urodziło się z plam barwnikowych\nPo opalaniu mogą pojawić się piegi, co robić\nJak pozbyć się piegów całkowicie\nUdał się ciemne plamy\nLaser kosmetyczne usuwanie przebarwień na twarzy\nJak zrobić się ciemne plamy na twarzy\nCiemnobrązowe plamy na skórze pleców\nRыbiy Zirh miedzi pigmentnыe pyatna


Medycyna wokół nas. Ebook. . Księgarnia informatyczna Helion.pl\nMedycyna wokół nas (ebook)(audiobook)(audiobook)\nSłynny błazen Stańczyk niegdyś twierdził, jakoby w Polsce było najwięcej lekarzy. Dziś wiemy, że trochę przesadził łączna liczba praktykujących medyków nieznacznie przekracza 120 tys. ale miał rację co do tego, że medycyna jest naprawdę wszechobecna w naszym życiu. Coraz częściej zastanawiamy się, czy coś jest dla nas zdrowe, coraz chętniej zaczynamy dbać o siebie, by zapobiec chorobom. A lekarze i najnowsze odkrycia naukowe mogą nam w tym skutecznie pomóc. Czytając tę książkę dowiesz się .: - Kiedy nagłe zmiany pogody mogą doprowadzić do śmierci człowieka. - Jakie sztuczki medyczne są powszechnie wykorzystywane przez sportowców do mniej i bardziej legalnego dopingu. - Dlaczego tak nam smakują słodycze, słone przekąski czy tłuste potrawy. - Dlaczego komary lubią krew jednych ludzi, a innych nie. - Kogo zimna kąpiel doprowadza do ekstazy. - Czy należy bać się telefonów komórkowych, czy raczej słupów wysokiego napięcia.


WFOŚiGW w Olsztynie: Milion na edukację ekologiczną - 17Funduszy.pl\nCo roku centra edukacji ekologicznej z Warmii i Mazur otrzymują z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Olsztynie dofinansowanie na działania związane z szeroko pojętą edukacją ekologiczną. W 2016 roku cztery ośrodki otrzymają 1 milion złotych.\nNa Warmii i Mazurach funkcjonują cztery ośrodki związane z edukacją ekologiczną: w Olsztynie, Elblągu, Giżycku i Ełku. Każde z nich ma określony obszar swojej działalność, ale jeden wspólny cel – edukacja ekologiczna, która ukierunkowana jest przede wszystkim na dzieci i młodzież. Centra są też sprawdzonym partnerem Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Olsztynie i wspierają jego działania związane właśnie z edukacją ekologiczną. Z początkiem każdego roku ośrodki te otrzymują dotację na swoją działalność. W piątek 12 lutego w Olsztynie podpisano umowę dotacyjną na zadania realizowane przez Mazurskie Centrum Edukacji Ekologicznej, które działa przy Fundacji Ochrony Wielkich Jezior Mazurskich w Giżycku. Tym razem na działania przeznaczono 400 tys. zł. W 2016 roku MCEE będzie organizatorem lub współorganizatorem szeregu spotkań, warsztatów, konkursów, konferencji i akcji związanych z ochroną środowiska w Regionie Wielkich Jezior Mazurskich. Wśród nich nie zabraknie m.in. akcji „Wpłyń na czyste Mazury”, czy też II Mazurskiego Ekopatrolu. Wśród zadań MCEE zaplanowano także m.in. utworzenie Portalu Interaktywnego Wielkie Jeziora Mazurskie, czy też dodruku materiałów edukacyjnych wykorzystywanych podczas zajęć dotyczących edukacji ekologicznej. Z kolei Ełckie Centrum Edukacji Ekologicznej na działania w 2016 roku otrzymał 150 tys. zł. W Ełku ma odbyć się m.in. Wielki Dzień Małej Pszczoły, Festyn zdrowej żywności, Ogólnopolski Zlot Rowerzystów, akcja Uśmiechnięte 4 łapy. Szczegółowe informacje dotyczące działań edukacyjnych będą na bieżąco publikowane na stronach internetowych wszystkich centrów.


Dariusz Wójcik złoży zawiadomienie na urzędników\nPismo o naruszeniu ustawy o ochronie danych osobowych przez urzędników prezydenta Radosława Witkowskiego ma zostać wysłane do Generalnego Inspektora Danych Osobowych jeszcze w środę (3 stycznia) lub w czwartek (4 stycznia).\nChodzi o wiadomości, które urząd wysłał meilowo do osób z bazy danych budżetu obywatelskiego po tym, jak w grudniu nie został uchwalony budżet Radomia na 2018. – Pierwsza sprawa, to wykorzystywanie numerów telefonów radnych do siania nienawiści. Co prawda były one w Biuletynie Informacji Publicznej, ale co innego jeżeli przekazujemy informację w celu kontaktu mieszkańców z radnymi, a co innego, jeśli wysyłamy po to, by radnych zastraszyć. Radni otrzymywali SMS-y z bramek internetowych, świadczące o tym, że byli obrażani i pomawiani – twierdzi Wójcik. – Ja też takie otrzymywałem o 2, 3 w nocy na telefon służbowy, dlatego go wyłączyłem i z tego tytułu mieszkańcy nie mogą się ze mną skontaktować. Tak też jest w przypadku radnego Pszczoły. Pewnie słała to jedna osoba, ale nie miała odwagi i dlatego z bramek. – W mojej ocenie zostało złamane prawo i ustawa. Nie mówię tego na podstawie domysłów, sam jestem inspektorem ochrony danych osobowych mam wszelkie uprawnienia by być inspektorem ochrony danych osobowych, choć nie wykonuję tego zawodu – przekonywał dziś dziennikarzy Wójcik.\nDariusz Wójcik jest przekonany, że dane z bazy budżetu obywatelskiego zostały wykorzystane w sposób nieuprawniony. – Wiadomości nie informowały o budżecie obywatelskim, a o tym, że przez tego i tego radnego, nie zostanie zrealizowana inwestycja. A to nieprawda, bo czas na uchwalenie budżetu jest do końca stycznia – wyjaśnia przewodniczący.\nZdaniem Wójcika miało to służyć zastraszeniu. – Jeżeli prezydent myśl, że może nas brać, przez swoich urzędników na huki, to niestety mu się to nie uda.\n~test 37.249.122.*** 2018-01-16 14:13\n~Anonim 94.254.224.*** 2018-01-04 19:19\nBardzo dobrze panie Wójcik, tępić chamstwo!\n~Anonim 37.47.12.*** 2018-01-04 22:12\ntylko trzeba zacząć od siebie !!!\n~Anonim 148.81.201.*** 2018-01-04 11:34\nA ja uważam, że mieszkańcy powinni mieć numery telefonów do radnych. Przecież sami ich wybrali i radni mają reprezentować ich interesy. A jeśli radni się wstydzą swojej postawy, to powinni złozyć mandaty\n~tia 193.164.142.*** 2018-01-04 09:33\nInspektor jest jeden. On może mieć parę kursów ABI - tyle w temacie. Ja nie widzę złamania UODO - ale co ja tam wiem\n~logik 194.165.48.*** 2018-01-04 09:27\nRadny tego nie wie, że w bardzo prosty sposób można wyłączyć przyjmowanie SMSów z bramek internetowych?\n~Anonim 185.189.127.*** 2018-01-04 09:04\nwybory czas zacząć..... jak najwięcej szkalowań, jak najwięcej pomówień, jak najwięcej mówienia nieprawdy, a "ciemny" lud coś z tego weźmie do serca. obłuda i buta wychodzi pełną gębą.\n~aaAaA 148.81.201.*** 2018-01-04 08:31\nTo niech pan nie wyłącza służbowego telefonu który służy właśnie do tego żeby mieszkańcy mogli się z panem kontaktować\n~nsa 78.88.30.*** 2018-01-04 08:27\nwitek na wylocie niedojda mota się rzuca ale nic nie zmieni tempa czasu odchodzą senatorowie posłowie radni prezydenci z bandy ryżego oszusta bo nikt nie chce przykładać ręki do zdrady Ojczyzny Polski\n~polon 78.88.29.*** 2018-01-03 21:54\n"Jeżeli prezydent myśl, że może nas brać, przez swoich urzędników na huki, to niestety mu się to nie uda" - o co chodzi w tym bełkocie? Jakie huki? Piszcie po polsku.\n~JakiśJanusz 188.146.105.*** 2018-01-03 17:33\nNa sesji rzucony został temat własności działki przy Narutowicza. Dlatego Narutowicza ma być zmniejszona bo działka zyska kilkaset metrów extra ;)\n~c fu j 188.146.239.*** 2018-01-03 19:27\nHaha dobry żart przecież Narutowicza ma być tak samo szeroka, albo nawet szersza, bo mają dojść chodniki i ścieżki rowerowe.\n~Miecio 188.146.105.*** 2018-01-03 19:35\nNo tak bo chodników i miejsc parkingowych teraz tam nie ma a ten ekstra pas który będzie zlikwidowany to co ??? Tego już twój mózg nie ogarnie :D


Czarna sukienka z koronkowym karczkiem - Spódnice i sukienki sukienki sklep eButik.pl\nKod produktu: BS-SK-5888\nCzarna sukienka mgiełka z ażurowym dekoltem. Dekolt w czarnym kolorze wykonany z koronki. Sukienka jest w pasie ściągana od wewnątrz gumką, podkreśla talię. Dół zwiewny, wykonany z dwóch warstw tkaniny, nieprześwitujący.\nfason: sukienka z koronkowym karczkiem\ndodatki: koronka, ażur\nCzarna wzorzysta sukienka z koronkowym wykończeniem\n"Sukieneczka bardzo ładna. Radzę brać swój rozmiar. Ja wzięłam co prawda L bo myślałam, ze lepiej jak będzie ciut luźniejsza, ale o wiele lepsza byłaby w moim rozmiarze jaki noszę :) Fajna, zwiewna, siateczka dodaje jej uroku :)"


Katarzyna Nosowska pokazała zdjęcie syna. Przystojny? - WP Gwiazdy\nKatarzyna Nosowska stroni od rozgłosu, a w wywiadach nie opowiada szczegółów z swojego życia prywatnego. Nie jest też zbyt wylewna w social mediach. Tym razem jednak zrobiła wyjątek i pochwaliła się zdjęciem ze swoim 20-letnim synem.\nArtystka wychodzi ze słusznego założenia, że będąc muzykiem, nie musi sprzedawać swojej prywatności na łamach portali i gazet. Wokalistka zespołu Hey i jej najbliżsi stronią od show-biznesu i nie afiszują się na portalach społecznościowych. Nic dziwnego, że opublikowane przez Nosowską zdjęcie syna, wywołało takie zainteresowanie.\nOkazją do publikacji zdjęcia Mikołaja były jego 20 urodziny. Artystka zrobiła sobie z nim selfie i wrzuciła na profil zespołu Hey na Facebooku. Przystojny chłopak zwrócił uwagę fanów wokalistki, którzy gratulowali jej latorośli. Katarzyna Nosowska pozwoliła sobie jedynie na krótki komentarz, tłumaczący publikację.\n- Pozwalam sobie, tu, na Wasze ręce złożyć podziękowanie za najciekawsze doświadczenie mojego życia.. Dziękuję. Być mamą 20latka - cud! - napisała szczęśliwa piosenkarka.\nPodobno Mikołaj podziela muzyczne pasje rodziców. Myślicie, że kiedyś zobaczymy go na scenie ze swoim własnym projektem muzycznym?\nZobacz też: #dziejesienazywo: rozmowa z zespołem Hey


Kerastase Fusio Scrub, peeling oczyszczający do tłustej skóry głowy, 250ml - Hairstore.pl\n» Kerastase Fusio Scrub, peeling oczyszczający do tłustej skóry głowy, 250ml\nTen kojący peeling jest idealnym zabiegiem oczyszczającym usuwającym zanieczyszczenia rożnego pochodzenia, a jego żelowa konsystencja jest dedykowana wrażliwej skórze głowy w celu zwalczania jej suchości, łuszczenia się czy łupieżu. Delikatny peeling do skóry głowy Kerastase Fusio Scrub zastępuje tradycyjny szampon i oczyszcza skórę głowy i włosy z cząstek zanieczyszczeń i sebum (nawet o 22% więcej niż tradycyjny szampon), pozostawiając skórę głowy wygładzoną i przygotowaną na kolejne kroki rutyny pielęgnacyjnej. Aplikując peeling aktywuje się mikrokrążenie, które wspomaga odnowę skóry i odblokowuje pory dla optymalnego zdrowia skóry głowy. Wyjątkowa mieszanka jojoby i skórki słodkiej pomarańczy wygładza, zmiękcza i nawilża skórę głowy, nie uszkadzając przy tym naskórka ani nie powodując podrażnień. Odświeżający zapach cytrusów uwalniany podczas masażu pobudza zmysły i uspokaja. Po zastosowaniu włosy lśnią, są lekkie i zabierają objętości (+59% po aplikacji).\nPoznaj korzyści ze stosowania peelingu do skóry głowy Kerastase Fusio Scrub:\nSkórka słodkiej pomarańczy pozyskiwana z Maroka i Hiszpanii: zapewnia połysk + Olejek Jojoba: oczyszcza skórę głowy i stymuluje wzrost włosów\nDziałanie dodatkowe: Nawilżanie, Uniwersalna pielęgnacja, Wzmocnienie\nOpinie o Kerastase Fusio Scrub, peeling oczyszczający do tłustej skóry głowy, 250ml\nŚroda, 02 Czerwiec 2021 (13:03)\nSuper produkt, skóra głowy przy pierwszym użyciu jest oczyszczona, przyjemne uczucie świeżości podczas mycia. To mój pierwszy produkt o takim działaniu, jestem bardzo zadowolona. ✨\nCzwartek, 15 Kwiecień 2021 (20:33)\nTo mój pierwszy peeling do skóry głowy


6 powodów, dla których warto kupić wrześniowy numer HOT Mody! - www.hotmoda.pl\n6 powodów, dla których warto kupić wrześniowy numer HOT Mody!\nNowy, wrześniowy numer HOT Mody w sprzedaży już od 11 sierpnia. Co w pierwszym jesiennym egzemplarzu znajdą fanki naszego czasopisma?\nWe wrześniowym numerze czeka na ciebie 20 najmocniejszych trendów sezonu, jesienny must-have, czyli marynarka w kratę na trzy sposoby, moda według blogerki – Pauli Jagodzińskiej (Beauty Fashion Shopping), a także dwie podpowiedzi, jak odtworzyć stylizacje Ady Fijał.\nJesteś wysoka lub niska i zawsze masz problem z dobraniem stylizacji? Zastanawiasz się, na jakie kurtki i płaszcze warto postawić tej jesieni? Tworzenie looku do pracy spędza ci sen z powiek? Chcesz wiedzieć, jak na cztery sposoby nosić sweter z golfem? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym magazynie!\nKosmetyki, które warto użyć po powrocie z wakacji, testy korektorów pod oczy, urodowe trendy na jesien-zimę 2017/18, nowe peelingi do twarzy czy make-up według blogerki – Justyny Smolnickiej (Noemi Sparkle) – to wszystko czeka na ciebie we wrześniowym wydaniu HOT Mody!\n4. Bohaterka naszej okładki - Weronika Książkiewicz\nPiękna aktorka stanęła przed obiektywem Macieja Nowaka. Stylizacja? Zuzanna Lewandowska. Jesteś ciekawa efektów tej współpracy? Chcesz wiedzieć, co Weronika opowiedziała o trendach, stylu i koronkach? Zapraszamy do lektury!\nW tym sezonie po raz kolejny spotykamy się z Mają! Tym razem pod lupę wzięliśmy styl Moniki Szewczyk. Ciekawa rezultatów? Koniecznie sięgnij po nowego HOTa! Uwaga, to naprawdę piękna przemiana!\nTo co, znajdziesz miejsce w swojej kolekcji czasopism na wrześniowego HOTa? Jesteśmy pewne, że tak!


Pomysł ochrzczenia Astany imieniem prezydenta Nursułtana Nazarabajewa pojawił się pod koniec listopada. Z koncepcją obywatelskiej inicjatywy ustawodawczej lub referendum w tej sprawie wyszło stowarzyszenie „Желтоксан Жангырыгы” („Echo Żełtoksanu” – czyli wydarzeń z grudnia 1986 r.). Zdaniem prezesa organizacji, Tolegena Ałżana – zmiana byłaby uhonorowaniem zasług prezydenta dla państwa i narodu kazachskiego. Dla siedemsettysięcznego miasta – nie byłoby to pierwsze przechrzczenie. Powstało bowiem w 1824 r. jako Akmolińsk, początkowo rosyjski fort (z kazachskiego „biała mogiła”). W 1961 r. ówczesny I sekretarz KPZR Nikita Chruszczow, formułując program rolny dla Azji Środkowej, wymyślił nazwę Celinograd (czyli „miasto na ugorze”). Miano Akmoła została przywrócona po upadku ZSRR, w 1994 r. przeniesiono tu stolicę (z dwukrotnie większej Ałma-Aty) i dano temu wyraz w nazwie – Astana to bowiem właśnie „stolica”. Służby prezydenta N. Nazarbajewa nie skomentowały póki co pomysłu takiego uhonorowania kazachskiego przywódcy.\nTymczasem parlament Kirgistanu wziął się za poprawianie hymnu narodowego – pieśni „Ak mönggülüü aska” („Góry Wysokie”). Przewodniczący Asiłbek Żeenbekow argumentował, że utwór jest za drugi i zamiast trzech zwrotek – wystarczą dwie, jak w ościennych państwach. Ponadto niektóre sformułowania, w rodzaju „rozświetlenia kirgiskiej ziemi ojczystej przez promienie zgody” – w oryginalne nie brzmią dostatecznie jasno, budząc spory lingwistów. Oponenci, jak deputowana Irina Karamuszkina podnosili, że symbole narodowe powinny być zmieniane możliwie jak najrzadziej, a na obecnych (przyjętych w 1992 r.) wyrosło już jedno pokolenie Kirgizów. Pomimo tych obiekcji posłowie zgodzili się na zaproponowane korekty.\nHymn, flaga, herb, nazewnictwo – to czynniki ważne w stosunkowo młodych państwach, nie tylko tych azjatyckich. Kraje te (i narody) wciąż poszukują swej tożsamości oraz miejsca w historii i przyszłości globu. Dla Kazachów takim łącznikiem między przeszłością a dalszym rozwojem wydaje się prezydentura N. Nazarbajewa. Z kolei niepewność odnośnie narodowej pieśni dobrze też oddaje rozchwianie ideowe panujące w Kirgistanie. I choć same ostatnie decyzje i propozycje nie wydają się zbyt poważne – to ponieważ dotyczą symboli, to i same są symboliczne.\nCzytany 5065 razy\tOstatnio zmieniany czwartek, 30 październik 2014 00:04\nWięcej w tej kategorii: « Czy w Kazachstanie spłoną Biblie?


Dofinansowanie odnawialnych źródeł energii jest z VAT - GazetaPrawna.pl\nWyjaśnił, że podstawa opodatkowania VAT obejmuje całą zapłatę za dostawę towarów lub świadczenie usług, otrzymaną od nabywcy, usługobiorcy lub osoby trzeciej. / ShutterStock\nW praktyce najwięcej problemów powstaje, gdy płatność za usługę instalacji jest rozproszona między kilka podmiotów (mieszkańca, gminę, fundusz unijny). Zazwyczaj powinna ona obejmować nie tylko kwoty otrzymywane od mieszkańców, ale również wpłacone przez podmiot trzeci (w tym wypadku finansowane z funduszy unijnych). Generalnie bowiem podstawa opodatkowania obejmuje wszystko, co stanowi zapłatę, nawet gdy częściową odpłatność ponosi inny podmiot niż konsument.\nOdnosząc się do tej kwestii, wiceminister Gruza przywołał wyrok WSA w Lublinie z 21 marca 2018 r. (sygn. akt I SA/Lu 610/17). Dotyczył on gminy, która uzyskała dotacje na projekt z Regionalnego Programu Operacyjnego. Montaż instalacji (kolektorów słonecznych i pomp ciepła) zleciła innemu podmiotowi. Sąd nie miał wątpliwości, że zawierając umowę z wykonawcami projektu oraz z mieszkańcami, gmina stała się usługodawcą, a dotacja powinna zostać wliczona do podstawy opodatkowania VAT. Pozostaje ona bowiem w ścisłym związku z usługą świadczoną przez gminę i w zasadniczy sposób wpływa na wysokość wpłat pobieranych od mieszkańców (usługobiorców) – uzasadnił WSA.\nWiceminister Gruza podkreślił jednak, że kwestia VAT od dotacji powinna być za każdym razem analizowana indywidualnie, z uwzględnieniem okoliczności towarzyszących konkretnej sprawie. Praktyka pokazuje jednak, że fiskus w podobnych przypadkach jest konsekwentny.\n...i dyrektora KIS\nW jednej z takich spraw gmina przekonywała, że do podstawy opodatkowania wlicza się tylko dotacje przeznaczone na dopłatę do ceny towaru lub usługi. Tymczasem otrzymana przez nią dotacja była dotacją kosztową do wykonania kolektorów słonecznych i instalacji fotowoltaicznych. Gmina miała być ich właścicielem przez czas trwania projektu, po czym własność instalacji miała być przenoszona ma mieszkańców, którzy brali w nim udział. Udzielenie dotacji nie było, zdaniem gminy, powiązane w żaden sposób z odpłatnością pobieraną od mieszkańców, dlatego podstawa VAT powinna obejmować wyłącznie ich wkłady własne.\nNie przekonało to dyrektora Krajowej Informacji Skarbowej. Nie miał on wątpliwości, że kwota obowiązkowej wpłaty od ostatecznego odbiorcy będzie – z uwagi na przyznane dofinansowanie – niższa od kwoty, jakiej gmina musiałby żądać, gdyby dotacji nie było. Oznacza to, że otrzymana dotacja unijna to zapłata od osoby trzeciej mająca wpływ na cenę.\nOdpowiedź wiceministra finansów Pawła Gruzy na interpelację poselską nr 21595.\nInterpretacja dyrektora Krajowej Informacji Skarbowej z 18 maja 2018 r., sygn. 0111-KDIB3-1.4012.347.2018.1.BW.\nTDNDGP import energetyka odnawialna VAT ROZLICZENIA energia TDNDGP PODATKI I KSIEGOWOSC


Nowe produkty na wina.pl - Internetowy sklep z winem online\nNie dajcie się zmylić słowem Crianza tej Garnachy; Viña Zorzal stawia wszystko na pochodzenie...\nZorzal Graciano Navarra DO 2020\nHiszpania Navarra wytrawne Graciano\nSpontaniczna fermentacja z dzikimi drożdżami. 9 miesięcy leżakowania we francuskich używanych...\nOregon to nowa Mekka upraw Pinot Noir nie tylko na poziomie USA ale już światowym.\nZorzal Garnacha Blanca Navarra DO 2020\nHiszpania Navarra wytrawne Garnacha Blanca\nWyjątkowej jakości Garnacha Blanca dzięki produkcji z poszanowaniem lokalnej tradycji i...\nPOLSKA Dolny Śląsk wytrawne Zweigelt\nCiekawy kupaż dwóch roczników Zweigelta z winnicy Jaworek. Wyprodukowano tylko 3000 butelek.\nMicroBioWines Respublica Verdejo Castilla y Leon 2018\nNajbardziej ekskluzywne Verdejo z piwnic Ismaela Gozalo, współczesnego artysty winiarza....\nNiemcy Mozela-Saara-Ruwer wytrawne Müller Thurgau


Fryzjer powinien potrafić dobrać uczesanie do klienta » piastkarnin.pl\nKażdy pragnie przedstawiać się wspaniale, bez względu na to, czy będzie kobietą czy facetem. Dlatego szukamy miejsc, które dopomogą nam zatroszczyć się o własne ciało, tak abyśmy posiadali pewność, że rzeczywiście będziemy prezentowali się świetnie.\nFryzjer ma szansę nam zaoferować przeróżnego typu ścięcia\nGdy pragniemy mieć świadomość, że świetnie wyglądamy, to powinniśmy mieć fryzurę dobrze dopasowaną do wyglądu twarzy.\nDlatego właśnie trzeba sprawdzić, co może nam zaproponować fryzjer, tak abyśmy mieli pewność, że jego propozycja będzie dobra. Poza tym, powinno się spytać o to, który fryzjer (zobacz na ) będzie najwspanialszy w danym rejonie, tak abyśmy posiadali pewność że umawiamy się na pewno do profesjonalisty.\nJaka depilacja nas zainteresuje?\nObecnie obowiązuje moda na perfekcyjnie gładkie ciało, na którym nie będzie miał prawa zjawić się nawet jeden włosek. Przez to właśnie tak często przez przeróżnych ludzi wybierana okazuje się być depilacja, gdyż to ona pomaga utrzymać takie idealne ciało - depilacja - waxclinic - depilacja brazylijska - laserem Vectus. Jednakże musimy się dobrze namyślić, jaka depilacja (https://www.dermamed.com.pl/oferta/epilacja) ma okazać się być zrobiona oraz w jakim miejscu ją zrobić. Tak abyśmy mieli szansę korzystać z najnowocześniejszych możliwości.\nPowinno się popatrzeć jakie mamy tu ewentualności i wybrać te najlepsze salony. Wtedy będziemy posiadali świadomość, że wszystko będzie wyglądało idealnie.\nTags: rzeczy, czas, depilacja


Współcześnie wiele osób narzeka na to, że nie ma pieniędzy. Rzeczywiście trudno jest pogodzić nieustannie rosnące potrzeby z niezmiennymi zarobkami, z tego powodu wiele osób sięga po pożyczki, wiele osób jak tylko osiągnie pełnoletność sięga po chwilówki od 18 lat. Ale istnieją obecnie różne sprawdzone sposoby na to, by zdobyć pieniądze w momencie, gdy się ich naprawdę potrzebuje. Jedną z takich metod jest kredyt pozabankowy, tylko pamiętajmy o tym że taki kredyt pozabankowy online zazwyczaj jest zdecydowanie droższy niż tradycyjne pożyczki zaciągane w bankach, z drugiej strony kredyty pozabankowe przez internet to ciekawa propozycja, warto sprawdzić zanim zaciągniemy zobowiązanie darmowe chwilówki ranking. Jakie to sposoby? Przede wszystkim pożyczki. Są one aktualnie możliwe do wzięcia niemal w każdym banku. Jest to idealny sposób na podreperowanie swoje budżetu. Warto się przez chwilę zastanowić, co zrobiłby człowiek, gdyby nie było przy nim banków, które tylko czekają, by wyciągnąć do niego przyjazną dłoń i pomóc mu wyjść z każdej trudnej sytuacji. Tylko się nie oszukujmy, pożyczka pozabankowa bez BIK nie jest po to żeby nam pomagać, jej koszty są bardzo wysokie. Nawet gdy weźmiemy pożyczka pozabankowa na raty to i tak zapłacimy o kilkaset procent więcej.\nbiuro ksiegowe UK – biuro rachunkowe w londynie »


19 lutego 2021 - PRL24\nmusic_notenajlepsza polska muzyka\nLondon TOP 20\nMarcin Śpiewa z Gwiazdami\nLondon Top 20 – Poczekalnia\nKris Kross Amsterdam feat. Shaggy x Conor Maynard\nDay: 19 lutego 2021\nNatalia Kukulska symfonicznie. Album „Czułe Struny” właśnie pokrył się platyną\nFot. materiały prasowe O tej płycie mówi cała Polska. Album "Czułe struny", na którym znalazły się wybrane dzieła Fryderyka Chopina opracowane w formie utworów symfonicznych przez pięciu najlepszych polskich kompozytorów i aranżerów, już na etapie przedsprzedaży trafił na szczyt zestawienia bestsellerów Empiku, aby później rozgościć się w czołówce Oficjalnej Listy Sprzedaży OLiS. Wydawnictwo właśnie osiągnęło status Platynowej Płyty. Z tej okazji Artystka opublikowała film dokumentujący nagrania płyty. Materiał zrealizowany 12 i […]\ntoday19 lutego 2021\t140\nHarry i Meghan ostatecznie zrezygnowali z pełnienia królewskich obowiązków\nRówno rok od złożenia rezygnacji z pełnienia funkcji starszych członków rodziny królewskiej i opuszczeniu Wielkiej Brytanii, Książę Harry i Księżna Meghan, poinformowali Elżbietę II, iż ostatecznie rozstają się ze swoim dawnym życiem. Po rezygnacji z pełnienia funkcji w rodzinie królewskiej Sussex’owie mogli w każdej chwili wrócić do Londynu, mieli też czas – 12 miesięcy, na przemyślenie swojej decyzji, co gwarantowała im umowa podpisana z Królową. Jak się wydawało obie strony […]\ntoday19 lutego 2021\t20\nGutek wydaje solową płytę „Stan Rzeczy”. Album jest już dostępny w przedsprzedaży- edycja limitowana!\nFot. Przemek Kokot Przez wiele lat charakterystyczny głos i melodyjny śpiew Gutka kojarzył się z macierzystą formacją Indios Bravos, jak również dodawał smaku hip-hopowym hymnom przełomu wieków. „Ja to Ja” Paktofoniki , „Rapowe Ziarno” Abradaba czy „To Dla Moich Ludzi” Vienia i Pelego to przykłady pierwsze z brzegu. Po latach, 16 kwietnia 2021 roku, nakładem Mystic Production, Gutek wyda „Stan rzeczy”, swoją pierwszą w życiu solową płytę. Album zostanie wydany […]\ntoday19 lutego 2021\t42\nAresztowano 2 osoby po śmierci 9-latka\nPolicja aresztowała dwie osoby mogące mieć związek ze śmiercią 9-latka. Chłopca znaleziono w domu w Droitwich, jego stan był krytyczny. Policję wezwano do nieruchomości przy Vashon Drive w Droitwich w hrabstwie Worcestershire w czwartek po południu. Na miejscu znaleziono 9-letka leżącego na ziemi w stanie krytycznym, w domu przebywały również dwie dorosłe osoby. Na miejsce przybyły jednostki pogotowia ratunkowego, w tym dwa śmigłowe. Chłopca przetransportowano do szpitala, niestety nie udało […]\ntoday19 lutego 2021\t22\nFigura Meghan z pokaźnym brzuszkiem stanęła w muzeum Madame Tussauds w Sydney\nLedwo co Sussex’owie ogłosili, że spodziewają się drugiego dziecka, a w sieci pojawiły się już zdjęcia Meghan z pokaźnym brzuszkiem. Szybko jednak okazało się, że to figura woskowa a nie prawdziwa Meghan. Po publikacji zdjęcia w sieci zawrzało, niektórzy internauci dopytywali jak to jest możliwe, że brzuch jest tak wielki choć poród ma się odbyć dopiero w kwietniu lub w maju. Inni zastanawiali się, jak i kiedy Księżna odwiedziła Australię. […]\ntoday19 lutego 2021\t11\nWszyscy dorośli mieszkańcy Wielkiej Brytanii mają być zaszczepieni do września\nWszyscy dorośli mieszkańcy Wielkiej Brytanii mogą otrzymać obie dawki szczepionki przeciw Covid-19 do sierpnia lub września, "a może wcześniej, jeśli zajdzie taka potrzeba" - powiedział we wtorek Clive Dix, szef brytyjskiej grupy zadaniowej ds. szczepionek. Jak mówił w rozmowie ze stacją Sky News, dzięki portfelowemu podejściu polegającemu na zakupie szczepionek od kilku różnych producentów, jest pewien, że nie będzie żadnych problemów z dostawami szczepionek. Zapytany, czy dostawy szczepionek będą docierać […]\ntoday19 lutego 2021\t12\nFrancuskie kutry zablokowały największy port na Jersey, Londyn wysłał statki Royal Navy\nSpór zakończony, Wielka Brytania uznała ambasadora Unii w Londynie\nGeorge Clooney kończy dziś 60 lat! Przypominamy najważniejsze role aktora\nDrugie urodziny Archiego\nAnglicy, Szkoci i Walijczycy ruszyli do urn\nJulia o Akcja Stylizacja, czyli jak zabłysnąć podczas Świąt Bożego Narodzenia? Idealna stylizacja dla każdej kobiety ze spodniami w roli głównej\nJulia o Akcja Stylizacja, czyli wielki powrót szachownicy. Za co pokochaliśmy styl Beth Harmon z serialu „Gambit królowej”?\nJulia o Akcja Stylizacja, czyli niezapomniany styl Lady Di. Co sprawiło, że księżna Walii stała się nieśmiertelną ikoną mody?\nNie żyje Polak przebywający w szpitalu w Plymouth\ntoday26 stycznia 2021\t3594\nNocka z Radiem PRL\nDzień Dobry Londyn\n020 85 602 626


Ks. Tadeusz Isakowicz-Zaleski w Sieniawie - Dziennik Złożony\nprzez Dziennik Złożony · Opublikowane 22 lutego 2014 · Zaktualizowane 16 września 2016\nDziś, tj. 22 lutego Sieniawę (powiat Przeworsk) odwiedził ksiądz Tadeusz Isakowicz-Zaleski. W ramach cyklu spotkań autorskich, promujących nową publikację duchownego pt. „Personalnik subiektywny”, wygłosił godzinny wykład dotyczący ludobójstwa na Wołyniu i Małopolsce Wschodniej. Podkreślił znaczenie tzw. „polityki zakłamania” polskiego rządu w sprawie ludobójstwa dokonanego przez zbrodniarzy nacjonalistycznych z UPA i konsekwencji jakie za sobą niesie w stosunkach polsko-ukraińskich. „Konflikt pomiędzy Polakami a Rusinami (dzisiejsi Ukraińcy) pojawił się kiedy w Galicji narodził się nacjonalizm ukraiński – tendencja bardzo radykalna i ostra, dążąca do powołania własnego państwa metodami terrorystycznymi. W 1908 roku nacjonalista ukraiński zamordował hrabiego Adama Potockiego. Stało się to przyczyną rożnych wydarzeń, które skończyły się ludobójstwem dokonanym przez UPA.” – mówił ksiądz.\nZbrodnie zaczęły się w roku 1939, ale ich apogeum to był rok 1943, kiedy masowo mordowano wsie na Wołyniu. Schemat zbrodni był zawsze taki sam – otaczano w nocy wieś, w okrutny sposób zabijano kobiety, dzieci i starców. Po dokonanym mordzie wsie rabowano, a następnie palono. Obok UPA w mordach brali udział tzw. „siekiernicy”, czyli chłopi ukraińscy uzbrojeni w siekiery i widły.” – kontynuował ksiądz.\nLudobójstwo dokonane przez bandy UPA miało na celu wyniszczenie całej kultury polskiej. Równano wsie z ziemią, burzono kościoły, szkoły, niszczono wszelkie ślady polskości. Niełatwo określić dokładną liczbę ofiar z uwagi na to, że często chowano ludzi w „bezimiennych” zbiorowych grobach. Szacuje się, że z rąk banderowców zginęło w latach 1939-1947 od 100 do 200 tysięcy Polaków.\nPo trwającym około godziny wykładzie ks. Tadeusz Isakowicz-Zaleski odpowiedział na pytania zebranych słuchaczy.\nTagi: Ks. Isakowicz-ZaleskiludobójstwoSieniawazbrodnie upa\nNastępny post Teheran – Miejsce zdrady i zmowy milczenia\nPoprzedni post Nie o taką Polskę walczyłem!


Najczęstsze urazy w wypadku komunikacyjnym - Kinga Nowak Design\nKażdego roku w naszym otoczeniu przybywa samochodów, a wraz z nimi kierowców. Nie dziwi więc, że mamy do czynienia z coraz większą liczbą wypadków komunikacyjnych. Chociaż większości z nas wypadki komunikacyjne kojarzą się z karambolami i groźnymi sytuacjami na drodze, większość wypadków przybiera postać kolizji. Nie oznacza to jednak, ze w ramach kolizji nie jesteśmy narażeni na uszczerbek na zdrowiu.\nUbezpieczenie a lekkie urazy głowy\nKolizja większości z nas wydaje się niegroźną stłuczką, która spowodowana jest kiepskimi warunkami drogowymi lub obecnością nieostrożnych kierowców na drodze. Ze względu na fakt, że traktujemy kolizje jako zdarzenia o lekkim lub nieistotnym charakterze, bardzo rzadko zgłaszamy się do lekarza, kiedy tego typu stłuczkę przeżyliśmy. Okazuje się jednak, że nawet, kiedy pozornie wydaje się nam, że nie ucierpieliśmy w wypadku, warto zweryfikować tę kwestię u lekarza. Lekkie urazy głowy w wypadku komunikacyjnym są bowiem najczęstszą konsekwencją stłuczek i kolizji, jakie mogą się przytrafić naszej kondycji zdrowotnej. Kiedy jadący za nami samochód uderzy w tył naszego samochodu, w znaczącej większości wypadków, uderzymy z impetem głową w zagłówek fotela. Tego typu uderzenie może mieć duże konsekwencje dla naszego zdrowia, jeśli nabawimy się wewnętrznego krwiaka w naszej głowie. Jest to kwestia, która zdecydowanie powinna zostać zdiagnozowana przez lekarza i odpowiednio przez nas zaopiekowana pod względem leczenia i obserwacji.\nNa pewno nie powinniśmy więc lekceważyć żadnego wypadku komunikacyjnego, którego staliśmy się ofiarą bez względu na to, jak lekki i nieszkodliwy może się nam wydawać. Najczęściej nie posiadamy wiedzy, która pozwala stwierdzić z całą pewnością, że nic nam się nie stało. W miarę możliwości starajmy się więc, by stwierdzenie takie wydał dla nas lekarz specjalista.\nTen wpis został opublikowany w Ludzie i społeczeństwo . Zakładka permalink .\n← „Wynajęcie pokoju na okres wakacyjny”\n„Jaka powinna być poduszka hotelowa?” →