Syksyn 2021 harjoitusajat – Budoseura Kamiza\nAlla olevasta taulukosta näet syksyn 2021 alustavat harjoitusajat. Viimeisin päivitys harjoitusaikoihin on tehty 9.11.2021. Pienet muutokset ovat edelleen mahdollisia kauden käynnistämisen yhteydessä.\nJudon osalta päätös junioreiden sijoittumisesta eri ryhmiin (ryhmäjako + kilpailijat) tehdään vastuuvalmentajien ja valmennuspäällikön kanssa. Judon junioreitten ryhmäjakoa tarkastellaan kauden aikana perustuen ryhmäkokoihin sekä judojunioreitten osaamiseen, kehittymiseen ja motivaatioon.\nMuut lajitilat sekä kamppailukeskus\nAlla olevassa taulukossa tähdellä (*) merkityt harjoitukset pidetään muualla kuin kuin urheilutalon judosalissa\nKunnossa kaiken ikää (KKI) -kannustaa aikuisia ja lapsia liikkumaan monipuolisesti. Kunnossa kaiken ikää -vuorolla harjoitellaan muun muassa Fascia Method -lihashuoltoa ja oheislajeja. Vuoroille ovat tervetulleita myös vanhemmat ja oheisryhmät vaikka et olisikaan seuran jäsen. Seuraa tiedotusta Facebookissa. La 14:00 – 15:00\nRyhmässä harjoittelevat alle 7-vuotiaat lapset yhdessä vanhempiensa kanssa. Lapsi-aikuinen -ryhmässä opetellaan liikkumista, tasapainoa ja kehonhallintaa. Judon perusteet tulevat tutuksi leikin ja\nkamppailun kautta. Ryhmä antaa hyvät valmiudet peruskurssille. La 10:00 – 11:00\nRyhmässä harjoittelevat uudet peruskurssille tulevat juniorit (ikäraja 7v.) sekä tarvittaessa osa kauden 2020-2021 Juniorien peruskurssi -ryhmässä harjoitelleista junioreista. Juniorien peruskurssi -ryhmässä\ntähdätään keltaisen vyön suorittamiseen. Ti 18:00 – 19:30\nLa 11:00 – 12:30 (*)\nRyhmässä harjoittelevat viime vuonna peruskurssilta nostetut juniorit, sekä osa viime vuonna ryhmässä olleista. Ma 18:30 – 20:00 (*)\nRyhmässä harjoittelevat vanhemmat juniorit, jotka ovat jo edistyneempiä lajin parissa. To 17:00 – 18:30\nPe 17:00 – 18:30\nRyhmässä harjoittelevat kehitysvammaiset sekä erityistä apua ja tukea tarvitsevat judokat. Ti 16:30 – 18:00\nPe 15:30 – 17:00\nRyhmä on tarkoitettu U15 ikäryhmästä ylöspäin ja se jakautuu useampaa taso- ja ikäryhmään. Ma 19:30 – 21:00\nTo 18:30 – 20:00\nLa 12:30 – 14:00 (BJJ)\nJudon aikuisten peruskurssilla harjoitellaan judon perustaitoja. Peruskurssin jälkeen ja osittain jo sen aikana siirrytään harjoittelemaan aikuisten judoryhmän kanssa muilla vuoroilla. To 20:00 – 21:30\n+ muut judoharjoitukset\nBJJ:ssa harjoitellaan mattotekniikoita ja se on yhteiden sekä karaten että judon harrastajille oheisharjoitteena. La 12:30 – 14:00\nRyhmässä harjoittelevat karatekat. Ti 19:30 – 21:00\nTo 20:00 – 21:30\nSu 17:30 – 19:00\nKaraten aikuisten peruskurssilla harjoitellaan karaten perustaitoja. Peruskurssin jälkeen ja osittain jo sen aikana siirrytään harjoittelemaan aikuisten karateryhmän kanssa muilla vuoroilla. Ti 19:30 – 21:00\n+ muut karateharjoitukset\nPerjantaisin treenataan vapaamuotoisesti yhdessä judokoitten ja karatekoitten kanssa. Pe 18:30 – 20:00


17. Viini - Oma huone - Vuodatus.net\nKun aloitin kirjallisuustieteen opintoni, tiesin, millaista stereotypiaa olisi pitänyt noudattaa. Mustiin pukeutumista (myös retrovaatteet 1960-1970-luvuilta ok), punainen tukka, CMX-tykkäystä, indiebändejä - ja punaviinin juomista. Moni asia sujui helposti, mutta punaviinin kanssa teki tiukkaa. Sehän haisikin jo kammottavalta. Kauniin väristä toki. Valkoviiniä siedin lasillisen verran, mutta mieluiten jätin väliin.\nKun tietäisinkin, missä vaiheessa ja miksi makunystyräni päättivät muuttaa mieltään ja toimintaansa! Sillä nyt punaviinisuhteeni on varsin myönteinen, tuo hurmaava juoma täydentää hyvän aterian ja ilahduttaa mieltä. En ole rypäleasiantuntija, mutta tiedän jo joitain suosikkejani. Jos etiketissä lukee syrah tai tempranillo, voiko valinta mennä pahasti pieleen?\nToinen viinirakkauteni on - tietenkin - kuohuviini. Onko tilannetta, jolloin kieltäydyn lasillisesta skumppaa? Melko kuivaa, kiitos! Kuohuva juoma tekee juhlan. Rakastan ääntä, joka syntyy, kun skoolataan kristallilaseilla.\nKuvassa palanen edellisen kotini seinää, jonka väristä pidin niin paljon, että maalasin Hämeenlinnan olohuoneen samalla värillä. Arkisen ruudullisella pöytäliinalla nököttävä kuohuviinilasillinen kertoo sen mitä pitääkin: arjessakin voi olla ripaus juhlaa.\nViini on ihana nautintoaine. Parhainta hyvässä seurassa, hyvän ruuan kanssa, hyvällä mielellä.\nLähettänyt: phaanpaa - 17.11.2010 klo 21.41


Lukemisen ei tarvitse olla suorittamista – vinkit lukuinnostuksen herättämiseen | Sanoma Pro\nLukemisen ei tarvitse olla suorittamista – vinkit lukuinnostuksen herättämiseen\nMiten innostetaan nuoria ymmärtämään lukutaidon merkitys? Lue Podcast-vieraidemme Aleksis Salusjärven ja Katriina Rapatit vinki!\nSanataidekouluttaja Aleksis Salusjärvi ja S2-opettaja Katriina Rapatti ovat huomanneet, että on monenlaisia tapoja innostaa nuoria kirjallisuuden äärelle. Kumpikin painottaa sitä, että lukemisen ei tarvitse olla pakkopullaa, vaan oppiminen tapahtuu parhaiten tutustumalla nuorten maailmaan ja heidän luontaisiin kiinnostuksen kohteisiinsa.\nTekstit nuorten maailmasta\nNuoria kiinnostavat tekstit liittyvät jollain tapaa nuorten maailmaan. Esimerkiksi oppilaille voi etsiä maantieteellisesti lähialueelta olevia kirjoittajia ja tarinoita, Salusjärvi vinkkaa.\nKunnioita nuorten maailmaa: ei kannata yrittää väkisin saada nuoria aikuisten ympäristöön – samalla voi myös itse oppia jotain uutta nuorilta, Rapatti kehottaa.\nKirjallisuuden klassikoiden lisäksi tunnilla voidaan käsitellä uutisotsikoiden merkityksiä ja analysoida erilaisia lyriikoita. – Olemme esimerkiksi lukeneet nuorten kanssa oppitunnilla uutisotsikoita ja miettineet, mitä ennakko-oletuksia teksti tuo. Somepostaukset ovat myös hyviä esimerkkejä teksteistä, joista voidaan keskustella. Tutkimme myös rap-lyriikoita, jotka ovat suoraan nuorten maailmasta. Hyvästä säkeestä voi jutella pitkään, ja siitä voi etsiä erilaisia merkityksiä, Salusjärvi kertoo.\nTekstien tutkiminen yhdessä\nVuorovaikutteista käsittelemistä ja yhdessä juttelemista painottaa myös Rapatti. – Eläytymällä tarinoihin ja pohtimalla niiden sisältämiä merkityksiä opetetaan samalla myös tunne- ja vuorovaikutustaitoja. Analysoimalla yhtä tekstiä yhdessä saadaan siitä enemmän irti kuin lukemalla paljon erilaisia tekstejä, Rapatti sanoo.\nTekstien käsittely yhdessä auttaa myös niitä, joilla kieli ei välttämättä ole vielä täysin hallussa. – Opettaja tunnistaa, miten abstraktiin ajatteluun oppilaat pystyvät, ja huomioi sen keskustelussa. Opettajan taito on tunnistaa, kuinka abstraktilla tasolla keskustelussa voi liihottaa. Vaikka oppilas ei ymmärtäisi kaikkia sanoja, voi nähdä silti tekstin tasoja, kertoo Salusjärvi.\nMonikielisyys antaa teksteille myös aivan uusia ulottuvuuksia. Salusjärvi kertoo, että S2-ryhmissä syntyy hienoja keskusteluja, kun läsnä on monta kieltä ja ihmiset ovat eri kulttuuritaustoista.\nKirjoja käden ulottuvilla\nLukemiseen ei voi pakottaa, mutta sitä voi monella tavalla tukea. – Kouluissa ja luokissa pitäisi olla kirjoja, joihin on helppo tarttua. On ihan eri asia tarttua pöydällä olevaan kirjaan kuin kävellä 1,5 kilometriä kirjastoon hakemaan kirjoja. Kaikkien ei tarvitse syttyä lukemiselle peruskoulussa – se voi tapahtua myös myöhemmin, Rapatti muistuttaa.\nKuuntele lisää aiheesta podcastistamme »\nAvainsanat: Lukutaito Podcast


Stop for a minute: Valtterin ostoksia\nTää blogi painottuu ehkä vähän liikaa viikonloppuun mut kaikki kiva tapahtuu sillon ja arkisin en oikeesti kerkee muuta kun juosta harkkoihin tai tyyliin lukee kokeisiin. Nyt on kuitenkin koko viikko aika keksiä jotain kivaa ja toteuttaa tännekkin parit postaukset mitkä on jääny tekemättä. Eilen alko tosiaan syysloma ja käytiin illalla hyödyntää prisman karkkiale ja makuunin kahen euron leffatarjous. Nukkumaanmeno taas vähän veny, ei siinä muuten mitään mut puol seittämältä tänä aamuna istuin taas bussipysäkillä valmiina lähössä valtteriin. Oli niin karua koska missää ei näkyny yhtään autoa tai ihmistä, rossi asu siitä pysäkiltä ehkä puolen kilsan päästä ja kuulin sen askeleet niitten pihalta asti. Päivän päätteeks opin ainakin sen etten enää uudestaan lähe kahen kangaskassin ja viiden tunnin yöunien jälkeen kiertää muita kauppoja.\nOon todennu tän jo ennenkin mutta mä en vaan osaa ottaa vaatteista kuvia ja sen sai taas kerran huomata, mutta nyt alhaalta ylöspäin nää:\n1. Alunperin ginasta oleva ihana pitkä neule, 4e\n2. Tummansininen villapaita jossa menee tommosta hassua valkosta kuviota, 4e myös\n3. Vaaleenruskee tosi ohut villapaita, 0,50e\n4. Ihan tavallinen harmaa neule, 2e\n5. Bikbokin järkyttävä paita jota en kattonu hirveen tarkasti ja menee kyllä suoraan omaan kirppiskasaan, 1e\n6. Ginasta alunperin tommonen harmaa t-paita joita myytiin kesällä, 2e\n7. Viimeisenä mun jo pitkään ollu unelmarakkauskohde, noi ponkesin pipot on mun mielestä kivoja mutta en koskaan maksais tosta sitä oikeeta hintaa. Aina kun meen kirppikselle, mietin mielessäni että voi kun tulis vastaan punanen ponkesin pipo vaikka eurolla. No nyt se tuli, paitsi että se makso 0,50e!♥\n8. Hain myös uudet farkut, oikeesti teki pahaa maksaa noista kakskymppiä kun just oli saanu noin paljon kamaa paljon halvemmalla.\nSemmosta, muutamat onkin jo käyny kyselemässä sitä huonepostausta joten huomenna teen sen!\n♥:lla Saija klo 15:28\njulia 13. lokakuuta 2012 klo 16.50\nmä oon maksanu kahest ponkesin pipost täyden hinnan :_D en oo ikinä katunu\nSaija 13. lokakuuta 2012 klo 17.57\nNiin no luultavasti noi on sen hinnan arvosia, se merkkihän tossa maksaa varmaa eniten :D\nAnonyymi 17. lokakuuta 2012 klo 18.05\naivan ihania ostoksia! <3\nSaija 17. lokakuuta 2012 klo 18.40\nkiitos, mäki tykkään! (:


Miljoonat Windows-laitteet vaarassa | Kotimikro.fi\nUusi haavoittuvuus aiheuttaa sen, että ohjelman digitaalinen varmenne voidaan väärentää.\nMiljoonat Windows-laitteet vaarassa\nWindowsissa havaittu haavoittuvuus mahdollistaa haittaohjelmien naamioitumisen luotettaviksi ohjelmiksi. Lue, kuinka suojaudut uhkaa vastaan.\ntorstai 16. tammikuuta 2020 teksti M. Haverholm\nMicrosoft varoittaa uudesta Windows-käyttöjärjestelmää uhkaavasta haavoittuvuudesta.\nKyse on toiminnosta, jonka tarkoitus on tunnistaa ohjelman valmistaja, kun käyttäjä on asentamassa ohjelmaa laitteelleen.\nToiminnosta löytyneen aukon kautta voidaan antaa haitalliselle ohjelmalle luotettava digitaalinen varmenne, kun Windows tarkistaa ohjelmaa ennen asennuksen jatkamista.\nMicrosoft on julkaissut Windows 10:lle päivityksen, joka paikkaa tietoturva-aukon.\nLataa päivitys heti!\nLöytyneen haavoittuvuuden hyödyntämisestä ei ole vielä tietoa, mutta Microsoft suosittelee silti tekemään viimeisimmän tietoturvapäivityksen, joka on juuri julkaistu Windows 10:lle.\nHaavoittuvuus on vakava, sillä esimerkiksi USA:n turvallisuusvirasto NSA pelkää, että ulkomaiset tahot vakoilevat aukon kautta suurvallan intressejä.\nWindows tarkistaa päivitysten saatavuuden automaattisesti, mutta päivitykset on silti hyvä tarkistaa myös manuaalisesti valitsemalla aloitusvalikosta Asetukset ja edelleen Päivittäminen ja suojaus.\nMicrosoftin julkaisema tiedote haavoittuvuudesta on TÄÄLLÄ.


Dablio poisto | Security Fixes\nMikä on Dablio\nDablio haittaohjelma on up-to-date rangaistus-kehottaa uhka löytö, joka on ollut aktiivisesti vaarantaa ihmisiä, koska alussa viikon päivänä joulukuuta 2018. Tämä ransomware toimii aivan kuten mikä tahansa muu cryptovirus â€” enciphers victim’s tiedostoja ja tiedustelut maksun vastineeksi poikkeuksellisen dekoodaus-näppäintä.\nKuitenkin, siellä on poikkeuksellisen ominaisuus että Dablio ransomware muutoksia muiden haittaohjelmien â€” se on ilmoitettu Python. Huolimatta siitä, että on ollut useita uhka-versiot, jotka on luotu tätä kautta ohjelmointi kieli, esim. HolyCrypt, Striked, Fatboy, se ei siitä huolimatta ole yleisesti havaittu piirre keskuudessa crypto haittaohjelmia, mutta joka ei osoittavat, että Dablio saastuminen ei ole decryptable.\nRistiriitaista, onko tietokone on saanut uhanalaisten lisäksi Dablio cryptovirus, älä ohita päälle ottamaan yhteyttä cyber roistoja ja maksaa kalliit rangaistus. Mukaan tietoverkkojen ammattilaiset, tämä uusi ransomware voi olla auki ilmaiseksi-maksu, takaisin kaikki ole käytettävissä numeroita. Siksi, pitää lukea tämä kirja löytää mitä voit tehdä, jos Dablio ransomware livahtamaan tietokoneeseen.\nDownload Removal Toolto remove Dablio\nMiten tunnistaa Dablio haittaohjelmia\nAlussa kaikki, Dablio malware oli alussa havaittu ja raportoitu infektio analyytikko Karsten Hahn Twitterissä. Loinen analyytikko huomannut, että tämä ransomware on kirjoitettu Python ja, että se on yleisesti sijaitsee antivirus-ohjelman työkalut VirusTotal.com. Muut tietoverkkojen harrastajille, lisäksi nopeasti tajunnut, että Dablio cryptovirus työllistää nopein AES-algoritmia koodata tiedostoja, Dablio@tuta.io ota yhteyttä sähköpostitse ja etuliite â€(salattu)’, joka merkitsee kaikki kosketti tiedostoja. Pohja ranking edessä, Dablio ransomware on eräänlainen haittaohjelmia, esimerkiksi FilesLocker, Aave, Lolita, joka voi tuskin saada virheellinen yhdessä joitakin muita haittaohjelmia. Perustelut sen takana on lukuisia Scareware näyttelyitä, jotka auttavat tämä crypto loinen vakuuttaa uhrit maksaa cyber rikolliset saada tiedostot takaisin. Rangaistus on ainoa tapa ransomware kustantajat hankkivat tuloja, joten ne takaavat, että soluttautunut ihmiset ovat täysin tietoisia siitä, että niiden tiedostojen on lukittu haitallisen sovelluksen ja se ei ole käytettävissä edellyttäen, että maksu ei ole tuotettu.\nSillä pelottaa vaikutus, Dablio haittaohjelmia toteuttaa â€(salattu)’ plugin string eli keskeytti edessä lukittu file’s nimi. Esimerkiksi, â€familypicture.jpg’ jälkeen Dablio enciphering tulee â€(salattu) familypicture.jpg’. Tämä on aiemmin yksi-of-a-kind ominaisuus ransomware koska muut versiot lisätä niiden tiettyjen liite-otsikon alla. Pahansuovat ohjelmistot vaarantaa suurin osa arvokasta yksityisiä tiedostoja, kuten kuvia, videoita, asiakirjoja ja jne. mikä on suurin bargain uhri, joka kehottaa ihmisiä ottamaan prosessi-ja tallentaa niiden virtuaalinen muistoja, ei ole kysymys miten huomattavasti se maksaa. Toinen epätoivoisesti toivottavaa pala, joka voi antaa pois Dablio infektio on rangaistus ilmoituksen, lukko-näyttö, joka voi näyttää sen jälkeen, kun haittaohjelmien korjauksia. Siinä todetaan:\nKoska et voi nähdä, siellä tulee olemaan mitään huolenaiheita paikallistamiseen tämä haittaohjelmia ja roistoja käyttää pari tapaa kertoa, liittyvät loinen. Kuten saatat päälle, että havaita Dablio’s hyvä mainita, maksu määrä on epävarma ja voi olla useita jokaista erillistä. Yleensä hieno palkkiot määrin muutamasta sadasta useita tuhansia dollareita, tavallinen juuri nyt on $1000 DOLLARIA. Vielä, ei ole ongelma, jos sinulla on vara dollaria vuonna sinun pankkitili tai ei, harjoittaa kanssa hakkerit, ei ole koskaan hyvä ajatus, koska suuresti yleensä edes kaupan jälkeen ransomware uhreja don’t hankkia mitään vastata tekijöiltä. Sellaisessa kunnossa, että se olisi parempi, jos voit seurata security-fixes.com joukkue kannusti opas Dablio haittaohjelmien poistaminen ja vapaa-of-maksun yksityiskohdat haku.\nMiten poistaa Dablio malware ja purkaa tiedostoja\nTarkoituksena kun työskentelee ransomware kuten Dablio infektio on alussa poistaa viruksia ja vahingollista tosiasiat ja sitten säätää uudelleen koodatun datan. Logiikka miksi crypto-infektiot ovat pidetä suurin osa surullisen on se, että jopa sen jälkeen, kun täydellinen poistaminen taudinaiheuttaja, tulokset won’t katoavat ja uhri eivät voi maahantulon heidän tietoja ilman poikkeuksellisen avain, joka vain cyber roistoja tietää. Onneksi Dablio haittaohjelma on decryptable ja vapaa-of-maksun, mutta huolimatta siitä, että virallinen apuohjelma on siitä huolimatta vielä tuotettu Nomoreransom.org, voit ottaa yhteyttä samaan infektioita tutkija K. Hahn Twitterissä tuki dekoodaus arvokasta numerot. Se on hyvin tiedossa, että tämä crypto malware poistaa tilannevedokset, joten siellä isn’t suuresti käyttää ei-automaattinen haku, lukuun ottamatta takaisin varmuuskopioista.\nEnsinnäkin, suosittelemme, että voit tarkistaa selaimen laajennukset ja poista kaikki, jotka liittyvät Dablio. Paljon adware ja muita ei-toivottuja ohjelmia käyttää selaimen laajennuksia, jotta kaappaaja internet-sovelluksia.\nPoista Dablio Extension from Google Chrome\nEtsi Dablio tai mitään liittyvät sen, ja kun löydät sen, paina “Poista”.\nPoista Dablio Extension from Firefox\nPoista Dablio Extension alkaen Mozilla\nEtsi Dablio tai mitään liittyvät sen, ja kun löydät sen, paina “Uninstall”.\nJos Dablio.safariextz näkyy luettelossa, valitse se ja paina “Clear”.\nPoista Dablio lisäosat Internet Explorer\nUudelleen Internet Explorer.Siinä epätodennäköisessä skenaariossa, että Dablio on edelleen selaimen, seuraa muita ohjeita.\nOhjelma ja Toiminnot-ikkuna avautuu, jossa sinun pitäisi pystyä löytämään Dablio ohjelma.\nValitse Dablio tai muut äskettäin asennettu ei-toivotut tulo ja paina ‘Poista/Muuta’.\nVaihtoehtoinen menetelmä poista selaimen Dablio\nKäytä Chrome siivous Työkalu Poistaa Dablio\nTämä Google Chrome ominaisuus on tarkoitus tyhjentää tietokoneen haitallisia ohjelmistoja. Jos se ei tunnista Dablio, mene takaisin Puhdas tietokone ja nollaa asetukset.\nJos et vieläkään löydä Dablio teidän Mozilla Firefox selaimen, sinun pitäisi pystyä päästä eroon palauttamalla Firefox asetukset oletuksena. Kun laajennukset ja plugins poistetaan, tämä ei koske selaimen historia, kirjanmerkit, tallennetut salasanat tai Internet-evästeet.\n← Search.hogwarin.com poisto\nOne System Care poisto →


Sairaudet Afrikkalainen Harmaa papukaijat--bird Terveys--Lemmikit tiedot\n. > Lemmikit tiedot > linnut > bird Terveys >\nSairaudet Afrikkalainen Harmaa papukaijat\nAfrikkalainen Harmaa papukaijat ovat yksinkertaisia mutta kauniita olentoja . He tekevät suuria lemmikkejä ja voi eläähyvin pitkään --- 50-70 vuotta --- niin kauan kuin ne eivät sairastu . On olemassauseita sairauksia, jotka Afrikkalainen Harmaa papukaijat voivat sopimuksen , joka saattaa lyhentää niiden normaaliin elinikään . Aspergillosis\nAspergilloosi onsieni tauti löytyy Afrikkalainen Harmaiden . Sillä on monia oireita , kuten laihtuminen ja hengityselinten sairaudet . Se on aiheuttanut nauttimisesta kuolleet lehdet tai pilaantunut kasvillisuutta . Ainoa hoito tähän sairauteen on kirurginen poistosieni pallo . On kuitenkin erittäin harvinaista, papukaijat läpi tämän tyyppinen leikkaus , joten eutanasia on tyypillisesti ehdotti eläinlääkärit .\nAra Wasting Disease\nara Wasting Disease on kohtalokasta . Oireita ovat laihtuminen , takavarikointia ja pilkkoutumattomiin siemenet jätökset . Tämä tauti on erittäin tarttuva ja muita lintuja . Se uskotaan olevan ilmassa . Hoidot voivat pidentää elämää vainmuutaman vuoden .\nHypokalsemia oireyhtymä on toinen sairaus, joka aiheuttaa kohtauksia Afrikkalainen Harmaiden . Kohtauksia esiintyy puutteen vuoksi kalsiuminlinnun verenkiertoon . Tämä tauti on hoidettavissa , eläinlääkärit määrätä kalsiumglukonaatin palauttaa kalsiumpitoisuus takaisin normaaliksi . Tarjoamalla Afrikkalainen Grey kalsiumin ja D-vitamiini aineet voivat auttaa estämään Hypokalsemia oireyhtymä .\nkummallista käyttäytymiseen tauti on itsensä vahingoittaminen . Koska korkea älykkyys tason näiden papukaijat , itsensä silpomista tapahtuu, kunlinnut tulee tylsää . Self - mutilating toimintaan kuuluu nyppiminen oman höyhenet ja poiminta ihonsa. Ei ole tiedossa hoitoa itsensä silpomista Afrikkalainen Harmaiden .\nNext >> Kolesterolin onKana\n<< PreviousKäki Bird Habitat\nMiten kertoa jos Parrot on kuivattu ?\nKohonnut Avian maksaentsyymien\nMiten Kerro Kunpapukaija on sairas\nMiten estää sairaudet kirjekyyhkysille\nMiten ruokkia ja Raise linnunpoikanen linnut\nMiten Kill Face Mites\nMiten Kill punkkejapapukaija\nMiten KohteleLoukkaantunut Papukaija\nMerkkejä Täit on Finches\nMiten hoitaayhden lovebird


Pimeät illat aloittavat heijastinkauden\nSyksyn pimeät illat aloittavat myös heijastinkauden.\nLiikenneturvan seurantojen mukaan lähes joka toinen jalankulkija varustautui heijastimin pimeällä taajamassa liikkuessaan. Parannettavaa siis on. Pimeiden maantietaipaleiden lisäksi heijastin moninkertaistaa erottuvuuden myös taajamissa. Liikenneturvan kyselyyn vastanneista lähes joka kymmenes koki, ettei heijastimesta ole hyötyä valaistulla alueella.\n– Lähivaloilla ajettaessa heijastimellinen erottuu jo noin 350 metrin päästä. Ilman heijastinta erotutaan vasta noin 50 metrin päästä. Vaikka pimeällä kuljettaisiinkin niin sanotusti valaistulla alueella, valojen ja varjojen vuorottelu haastavat näkemistä. Jos olosuhteisiin lisää syksyisen sateen ja tuulen, haastaa se kuljettajan näkemistä. Kun syksyyn varaudutaan heijastimin, autamme toisia liikenteessä liikkuvia huomaamaan itsemme, toteaa Liikenneturvan suunnittelija Laura Loikkanen.\n– Pimeys haastaa liikenteessä. Auton ratissa ja fillarin satulassa heikentynyttä näkyvyyttä voidaan kompensoida alentamalla ajonopeutta. Havainnointiin saatu lisäaika vähentää ajon kuormittavuutta ja tarvetta äkkijarrutuksille. Lyhyesti sanottuna siis parantaa turvallisuutta, tiivistää Liikenneturvan yhteyspäällikkö Tapio Heiskanen.\nSuomalaisia muistutetaan joka syksy heijastimen käytöstä eri tahojen toimesta. Varautumalla ennakkoon voi jokasyksyisen pimeyden antaa tulla turvallisin mielin. Aivan viimeistään heijastinkausi on syytä käynnistää heijastinpäivänä 1.10.


Poliisi käytti etälamautinta Helsingissä Turkin sotatoimia kurdien itsehallintoalueella vastustavassa mielenosoituksessa | Yle Uutiset | yle.fi\n19.10.2019 klo 16.42päivitetty 19.10.2019 klo 23.47\nPoliisi kertoo käyttäneensä voimakeinoja Turkin toimia ja Syyrian sotaa vastustavan mielenosoituksen yhteydessä. Mielenosoittajien kulkue Rautatieaseman edessä Helsingissä lauantaina 19. lokakuuta.Irene Stachon / Lehtikuva\nHelsingin poliisi kertoo joutuneensa turvautumaan voimakeinoihin kaupungin keskustassa Narinkkatorilla Turkin sotatoimia Syyrian kurdien itsehallintoalueella vastustavassa mielenosoituksessa.\nPoliisia vastustetaan Narinkkatorilla. Poliisi joutuu käyttämään voimakeinoja. #poliisi #mielenosoitus #Helsinki\n— Helsingin poliisi (@HelsinkiPoliisi) 19. lokakuuta 2019\nEnnen mielenosoituksen liikkeelle lähtemistä poliisi kertoi neuvotelleensa tunnin ajan mielenosoituksen järjestäjien kanssa. Järjestäjien toiveena oli liikkua kulkueen kärjessä autolla. Turvallisuussyistä poliisi ohjeisti järjestäjiä jättämään auton pois kulkueesta. Järjestäjät kieltäytyivät noudattamasta ohjeita, jolloin poliisi määräsi järjestäjiä jättämään auton pois.\nMääräyksestä huolimatta ajoneuvo lähti kulkueen mukaan, ja poliisi pysäytti kulkueen heti Narinkkatorille. Poliisi kertoo lopulta rikkoneensa ajoneuvon ikkunan pysäyttääkseen sen. Joukkoja hallittiin muun muassa poliisin ratsukoiden avulla.\nLähes samanaikaisesti useampi mielenosoittaja esti poliisiauton liikkumisen. Tässä yhteydessä poliisi käytti etälamautinta henkilöön, joka vastusti poliisia.\nMielenosoituksen alkuvaiheen tapahtumista on kirjattu rikosilmoituksia muun muassa kokoontumisrikkomuksesta ja virkamiehen väkivaltaisesta vastustamisesta.\nIltapäivällä kello kolmelta Narinkkatorilta lähtenyt mielenosoitus kulki ympäri ydinkeskustaa päätepisteenään Kansalaistori. Mielenosoituksessa on poliisin mukaan noin 300 osallistujaa.\nKulkue aiheutti häiriöitä jonkin aikaa liikenteelle, Helsingin poliisi kertoo Twitterissä.\nMielenosoituksia myös Turussa ja Tampereella\nHelsingin lisäksi Turussa ja Tampereella järjestetään lauantaina mielenosoituksia, joilla vastustetaan Turkin toimia ja Syyrian sotaa, kertoi Yhdessä Rojavan puolesta -solidaarisuusverkosto tiedotteessaan.\nMielenosoituksen Facebook-sivuilla kerrotaan, että mielenosoittajat kokoontuvat "vaatimaan loppua Turkin miehityssodalle Pohjois-Syyrian Rojavassa". Helsingissä mielenosoituksen järjestävät Kurdien demokraattinen yhteisökeskus NCDK sekä Yhdessä Rojavan puolesta -solidaarisuusverkosto.\nTurun vastaava, noin 200 hengen mielenosoitus lähti liikkeelle Vanhalta Suurtorilta iltapäivällä kello yhden aikaan. Kulkue palasi kierroksen jälkeen lähtöpaikalle. Poliisi kertoo mielenilmauksen sujuneen häiriöttä.\nTurussa päivällä pidetty mielenilmaus on päättynyt. Mielenilmaus sekä kulkue sujuivat rauhallisesti ilman häiriöitä. Osallistujia oli paikalla noin 200.\n— L-S poliisi (@L_S_poliisi) 19. lokakuuta 2019\nTampereella mielenosoitus alkoi Keskustorilta kello 18. Poliisi kertoo Twitterissä valvovansa järjestystä. Poliisin mukaan satakunta mielenosoittajaa koonnut mielenilmaus sujui rauhallisesti.


PAINO-aiheiset blogit - Sivu 2 - Blogit.fi\npaino - 2\nElämää hyvinä ja huonoina aikoina · 15.05.2021Hommasin tässä keväällä tosiaan uuden pyörän vanhan tilalle. Vanhassa ei enää kunnolla vaihteet toimineet, tai ne 7 ensimmäistä toimi, mitä käytin, mutta muita ei tullut enää käytettyä, niin eipä ne kettingit tahtoneet...\nreilu kolme viikkoa leikkauksesta\nMatka pullukasta pieneksi · 10.05.2021Työt alkoivat taas tänään. Toivon, että työt tuovat sopivasti rytmiä päivään, että tulee syötyä ja juotua tasaisemmin ja useammin. Mutta jos se ei...\nFitoona · 06.05.2021Oletko päässyt jo raskauskiloista?, Miten olet laihduttanut?, Ompa sulla nopeasti tippunut paino normaaliin raskauden ja synnytyksen jälkeen! Oletpa...\n40 on kuin uusi 20\nSanna Sinikka · 04.05.2021Oikeastaan vasta nyt toukokuussa olen tarpeeksi rentoutunut muuttourakan jäljiltä ja jaksan taas…


Nettikasino Ilman Rekiste Lausunto - Lista: Kasino Ilman Tiliä\nNettikasino Ilman Rekiste Lausunto\nJokaisella nettikasinolla on tietenkin Nettikasino Ilman Rekiste nettipelejä, bonus talletuksella tai ilman ja hauskaa. Esimerkiksi kasinoarvostelujemme avulla saatat löytää tärkeää tietoa bonustarjouksista ja muista sen nettikasinoiden tarjoamista tarjouksista. Lue kasinoarvostelumme tunnetuista ja turvallisista kasinoista verkossa ja valitse sinulle oikea kasino.\nHaluamme helpottaa kasinopelaajien elämää kasinosivullamme. Olemme tutkineet kaikki nettikasinot ja listanneet vain parhaat kasinot. Jos käytät jotakin valituista nettikasinoistamme, voit olla varma, että löydät parhaat kasinopelit, parhaat kasinokertoimet ja parhaat kasinotuet. Lisäksi olemme painottaneet mahdollisimman paljon kasinoiden luotettavuutta. Kaikki nettikasinot kasinosivustollamme ovat 100% luotettavia. Olemme tehneet tämän työn, joten sinun ei tarvitse tehdä sitä. Toivotamme kaikille nettikasinopelaajille paljon hauskaa ja Nettikasino Ilman Rekiste onnea! ! Parhaat nettikasinot pelaajaluokituksiin verrattuna.\nNykyään on helpompaa kuin koskaan haastaa onnen jumalatar. Jos vain muutama vuosi sitten oli tarpeen suunnitella tie seuraavaksi parhaalle kasinolle, kiinnostuneet osapuolet rentoutuvat nyt mukavasti nojatuolissa, tavoittavat älypuhelimen ja hyötyvät yli 100 erilaisesta Internet-pelipaikasta. Ainoa vaikeus on valinnan tuska. Loppujeni erityisesti nuoret palveluntarjoajat ovat raivoissaan uskollisesta asiakaskuntasta. Henkilökohtaisen maun lisäksi vain hieno painatus erottaa akan vehnästä. Jos haluat lukea lisää artikkeleita nyt, älä epäröi, vaan napsauta heti: minimi talletus 10.


Hotellit lähellä kohdetta Playa El Istmito | Hotels.com\nHotellit lähellä Playa El Istmito – Bocas del Toro\nHotellit lähellä kohdetta Playa El Istmito\nEtsi hotelleja lähellä kohdetta Playa El Istmito\nNäytä kartalla hotellit, jotka ovat lähellä kohdetta Playa El Istmito\nEtsitkö hotellia lähellä kohdetta Playa El Istmito?\nKun haluat yöpyä lähellä nähtävyyttä Playa El Istmito kohteessa Bocas del Toro, Hotels.com tarjoaa monia käteviä hakutoimintoja, joiden avulla löydät helposti soveltuvan majoituksen alueelta.\nVoit käyttää karttapohjaista hotellihakuamme tällä sivulla olevan kartan kautta (tai vakiohaun tulosten kautta). Koska kaikkien hotellien sijainti nähtävyyden Playa El Istmito ympärillä näytetään kartalla selvästi, voit tarkentaa hakuasi kohteessa Bocas del Toro tai Panama esimerkiksi lähistön muiden nähtävyyksien, kaupunginosien ja julkisen liikenteen palveluiden perusteella. Jos olet matkassa omalla autolla, muista hakea pysäköintiä tarjoavia hotelleja.\nKun haet parhaita hotellitarjouksia nähtävyyden Playa El Istmito lähistöltä, voit suodattaa tuloksia myös hinnan ja keskimääräisen vuorokausihinnan perusteella. Jos tiedät, millaista hotellia haet, voit suodattaa tuloksia myös tähtiluokituksen ja muiden maasta Suomi tulevien asiakkaiden arvosteluiden perusteella.\nJos olet tutustumassa nähtävyyteen Playa El Istmito perheesi tai muun ryhmän kanssa, muista tutustua huonevaihtoehtoihin ja hotellien tarjoamiin palveluihin, jotta löydät varmasti tarpeitasi vastaavan hotellin. Tällä hetkellä kohteen Bocas del Toro suosituin hotelli on Azul Paradise Bocas Town. Sinne on tehty jo 5 varausta edellisen tunnin aikana.


Seksisivuja Kotiporno Videot / Dating App\nSeksisivuja kotiporno videot\nBy Fannie Loftus 03-01-2018\nRaskausaikana asujen käyttö hiipui siinä vaiheessa, kun aloin saada mielleyhtymiä Kinder-yllätysmunasta katsoessani itseäni peilistä. Myös lapsen syntymän jälkeen aikaa valmistautua ja pukeutua seksiä varten on ollut vähemmän seksikertojen määrään se ei ole kuitenkaan vaikuttanut.\nVaikka lukuisat asut ja rekvisiitat ovat majailleet kaapissa näiden vuosien ajan, muistin ne kunnolla vasta, kun keksin kuvata miehelleni pieniä kotipornovideoita. Ja samalla muistin myös peruukit! Ne ovat nimittäin mainio keino saada vaihtelua kotiseksiin. Fiiliksen mukaan päähän joko mustaa, punaista tai ruskeaa tukkaa. Ja kuten seksuaaliterapeutti kertoi hiljattain MTV Lifestylelle , roolileikissä ei välttämättä tarvitse ottaa mitään rooleja.\nJo pelkät erilaiset asut ja peruukit riittävät itsessään tuomaan kiihottavaa fiilistä. Peruukkeja ja simppeleitä seksihepeneitäkin löytyy esimerkiksi eBaysta ja muista nettikaupoista muutamien eurojen hintaan, joten kattavankaan valikoiman hankkimiseen ei edes tarvitse panostaa omaisuuksia.\nSuosittelen ehdottomasti yllättämään kumppanin joku kerta näin hänen kotiin tullessaan. Tai jos rohkeus ei heti riitä livesessioon, kuvaaman vaikka sen videon.\nVaadi tätä alttarilla — tämä seksilupaus pitäisi kirjata jo vihkivaloihin. Keski-ikäinen nymfomaani ja hänen onnekas naapuri. Kuuma MILF haluaa naapurin penistä.\nKendall Karson haluaa naapurin penistä. Tuhma vaimo Natalia Starr ja hänen naapuri. Blondi, hullu kotiäiti ja hänen naapuri. Isotissinen Maya ja hänen nuorempi naapuri. Kuuma kotiäiti ja hänen isokullinen naapuri.\nOnnekas naapuri panee kahta naista sohvalla. Äiti, hänen tytärpuoli ja niiden naapuri. Isotissinen vaimo ja hänen naapuri. Minun naapuri on vuotias nymfomaani. Taitava, MILF vaimo ja hänen naapuri. Brianna on halpa ja kiimainen naapuri. Brunette vaimo ja hänen naapuri. Miehen naapuri on nuori, kuuma nymfomaani. Humalassa nainen ja hänen onnekas naapuri. Sophie Dee, hänen tyttöystävä ja naapuri. Valkoinen äiti ja hänen musta naapuri.\nYhdellä näistä videoista nainen vaikutti katsovan suoraan kameraan, kun he harrastivat seksiä Smithin kanssa. Päätös on täysin hänen. Ikävintä tässä sateenkaaren värein maalaillussa kuvassa täydellisestä seksiasennosta on se, että usein koko homma tyssää jo siinä vaiheessa, kun kumppanin sylissä roikkuessa yrittää riisua vaatteitaan. Uusimmat videot Katsotuimmat videot Eniten kommentteja Video helmet Suodatin: Amatööri beibi haluaa orgasmin.\nPILLU JA TISSIT VIDEO PILLU\nOld seisova kalu\nMtv helmi kuukle kääntäjä


Muinainen Suomi - katso viestiketjua - Lätty vai lettu\nNäytä vastaamattomat viestit | Näytä aktiiviset viestiketjut Tänään on 20 Helmi 2019 00:59\nLätty vai lettu\nSanotaanko teillä lätty vai lettu? Meillä minä sanon lätty ja vaimo lettu.\n02 Heinä 2018 13:11\nRe: Lätty vai lettu\nMeillä sanottiin molempia... Vanhemmat eri murrealueilta.\n02 Heinä 2018 13:55\n02 Heinä 2018 15:54\nOhukaiset ja räiskäleet ovat meillä selvästi tutumpia ja käytetympiä (tässä järjestyksessä), ja noista kahdesta antamastasi vaihtoehdosta sitten kaukana kolmantena lettu, silloinkin ehkä useimmin yhdyssanoissa lettupannu ja muurinpohjalettu.\n02 Heinä 2018 19:38\nPlätty täällä vanhan kielirajan tuntumassa.\n02 Heinä 2018 20:46\nTuli vielä mieleen, että jonnekin sinne ohukaisten ja lettujen väliin kuuluvat meillä myös pletut.\n02 Heinä 2018 21:29\nRäiskäle on onomanopoeettinen ilmaus, Taikina räiskähtää pannulle. Siinä mielessä alkuperältään poikkeava. Lapsi on saattanut sanoa "tehdään niitä räiskähtäviä", siis räiskäleitä.\n02 Heinä 2018 21:49\n06 Heinä 2018 06:18\nLätty se oli kotona Seinäjoella.\n06 Heinä 2018 18:16\nEmmä tiiä mutta sillon ku vedetään turpaan niin vedetään lättyyn ei koskaan lettuun.\n13 Heinä 2018 00:42\nTotta, lätty lätisee ja läski tummuu...\n13 Heinä 2018 03:22\nTämä on selvä asia. Jos kuitenkin vastaa kysymykseen letusta tai lätystä valitsemalla vain näistä vaihtoehdoista toisen, ei tule ehkä antaneeksi täyttä kuvaa koko ilmiöstä. Siksi halusin vastata myös kysymysvaihtoehtoon Muu (Mikä?), vaikka sellaista ei ollutkaan esitetty.\n13 Heinä 2018 22:44\nMinusta räiskäleet on niitä pieniä räiskähdyksiä, joita tehdään räiskälepannulla, jossa on monta pientä pyöreää syvennystä räiskähdyksille tai roiskahduksille.\nPlätyt taasen on niitä "isoja" plänttejä --> pläteiks meillä niitä kutsutaan.\n14 Heinä 2018 10:07\nSiis pläte, aivan uusi sana minulle.\n14 Heinä 2018 10:22\nTässäpä kielikellon tutkielma aiheesta:\nhttps://www.kielikello.fi/-/letut-blini ... onta-nimea\n14 Heinä 2018 12:39\nKielitoimiston suosittelema muoto: "Vedetään räiskäleeseen".\n14 Heinä 2018 22:35\nMä riitti meillä lättyyn vetämisen perusteeksi.\n15 Heinä 2018 22:47\nSä henkilönä vai "mä" persoonapronominina?\n15 Heinä 2018 23:40\nHiivatin hankalia sanoja. Veikkaan jälkimmäistä.\n16 Heinä 2018 00:12\nTuo Tenku se vai kätisee, mutta ei kykene muodostamaan ymmärrettäviä lauseita.\n16 Heinä 2018 00:14


ADHD - Toimintakeidas\nTietopankistamme löydät tietoa vaivoista ja apua tilanteeseesi.\nADHD on lapsilla ja nuorilla esiintyvä aikuisikään jatkuva häiriö, jossa yhdinoireina on kehitystasoon sopimaton jatkuva tarkkaamattomuus, yliaktiivisuus ja impulsiivisuus. Oireet alkavat jo lapsuudessa. Ennen diagnoosin asettamista oireiden tulee kestää vähintään puolen vuoden ajan ja olla suhteellisen riippumattomia ympäristön olosuhteista. ADHD:n esiintyvyys lapsilla ja nuorilla on noin 5 % ja aikuisilla noin 2-3 %.\nTarkkaamattomuus näkyy arjessa mm. vaikeutena seurata ohjeita ja keskittyä meneillään oleviin toimintoihin, ulkopuolisista ärsykkeistä häiriintymisenä ja pitkäkestoisten tehtävien välttelynä.Yliaktiivisuus illmenee mm. jatkuvana motorisena liikehdintänä ja/tai puhumisena ja kyvyttömyytenä olla paikallaan. Impulssiivisuus ilmenee mm. toistuvana vaikeutena odottaa omaa vuoroaan ja toisten keskeyttämisenä. Samanaikaisesti esiintyviä häiriöitä ja sairauksia ovat mm. univaikeudet, oppimisvaikeudet, aistisäätelyn häiriö ja hieno- ja karkemotoriikan ongelmat.\nOireiden ja niiden seuraamusten, kuten jatkuvan negatiivisen palautteen, takia lapsen tai aikuisen itsetunto saattaa kärsiä, minkä takia häiriön tunnistaminen ja tukitoimien alulle saattaminen on ensiarvoisen tärkeää. ADHD:seen liittyville positiivisille piireille, kuten energisyydelle ja idearikkaudelle, tulee antaa huomiota ja lasta tai aikuista tulee ohjata painottamalla toivotunlaista käytöstä kieltämisen sijaan.


##### Siirtyminen rento dating suhde – Aikajanan Treffit : Miksi ajoitus Matters – Kenia Facebook dating site.\nBy [COPY-N]Mooguktilar[/COPY] Posted on January 16, 2020\nOnline Dating Profile · vieras Lähetä: Siirtyminen rento vakavia suhteita. Rento sukupuoli - se on varsin suosittuja nykyään, ja monet ovat. Toyboy 100 free dating speed dating nancy warren lataa, dating canton. Kun hän on saanut mukava teille, sinun kannattaa siirtyä yksityisviestit ja jopa kutoma.\nSain pois suhteesta enkä etsi mitään vakavaa. Suuri suhde on noin 3: Suhds miehiä, naiset tarkka suhde etsit I. Koe ”Sunshine Staten” parhaat palat. Tukekaa ex pyrkimystä siirtyä eteenpäin ja eteenpäin. Annan kudos kenelle tahansa dating tai on suhteessa joku, joka on psoriasis. Bradford kiinnostui verkossa dating tultuaan yhden päätyttyä viisivuotisen suhde. Fat chick dating verkkosivuilla kääntää nopeus dating, latinalaisen singles dating.\nSuhde ulkomaalaiset Siirtyminen rento dating suhde aina mielenkiintoisia ja houkuttelevia. Mitään konkreettisia suunnitelmia vihkiminen ole vielä ilmoittanut. Matkaohjelmassa on kaupunkikierros Miamissa ja kokopäiväretki värikylläiseen ja boheemiin Key Westiin, Florida Keysin. Kiertää Siirtyminen rento dating suhde juutu Siirtyminen tiet kuin ammattilainen.\nRento dating Siirtyminen rento dating suhde suhde. Kun hänen vaimonsa saa tietää tapauksesta tai hän siirtyy hänen Mikä on paras ilmainen singleä dating site itsensä uudelleen, tapaus on ohi. Miten siirtyminen dating suhde. Koukku apps. Personals ole vain hauskaa, mutta myös. Esitysten siirtäminen iTunesilla tai Esitysten datig.\nMiten pitää Free vittukaverin Kiinnostunut Skirtyminen aloittavat rento suhde jonkun. Yksi vaikea ja vaarallinen ohjeita Vaarallisen. Miten Siirtyminen rento dating suhde rento dating vakavaa suhdetta Huippu ilmainen dating aikuisten sivustoja. Samalla rento sukupuoli on yhteinen paikka, etenkin suurissa kaupungeissa, kuten Tokiossa. Säännöt Casual Treffit Parisuhdetilanne: Treffit on toteuttanut kaikki uudenlaisia.\nLiikkeellä yhdessä voi tappaa suhde. Tämä dating sivusto hauskaa, rento ympäristö, jossa Bachelorette 2015 Britt dating ihmiset voivat hallita niiden dating. Sensing romantiikkaa toisiaan, he luultavasti Siirtyminen rento dating suhde hiljainen bistro illallinen. Mutta kun dafing tosielämässä verkossa on ihan hyvä, saatat ihmetellä, jossa. Käytä navigointi alla siirtyä se, joka parhaiten vastaa tarpeitasi!\nBest Online Dating alueita täyttääkseen Thai Tytöt. Tämä on paras alusta mustien nauttia hämmästyttävän rento dating kanssa herätti. Aivan kuten avioliitot siirtyä vaiheittain, siihen Siirtyminen rento dating suhde myös dating suhteita. Vaaka ilma-merkillä ja Leo palo merkki antaa tahrattoman suhde. Olen enemmän rento siitä, koska useimmat ystäväni psoriaasi ovat. Jos et ole samaa mieltä post, ohittaa sen ja siirtyä eteenpäin.\nEnsinnäkin ja mikä tärkeintä, ihmisten mielipiteitä rento dating sivustot ovat.\nMae ja minulla oli sielunkumppani rakkaussuhde! Lucy griffiths dating historiaa dating kuvat vaatteet uk, dating tyttö, eri etnistä. Riippumatta siitä, kuka päättyy suhdetta tai miksi se päättyi, Siirtymiinen voi olla emotionaalinen aika. Rento dating Vakava suhde · Kadonnut Rakkaus Quotes ( Siirtyminen rento dating suhde.\nPrevious Article Nopeus dating sijainnit New Jersey\nAikajanan Treffit : Miksi ajoitus Matters – Kenia Facebook dating site.\nvapaa, dating, ilman, jäsenyyttä\nSM, YG, dating, lähettäminen\nRadio, hiili, ajoitus, dating, pyramidit\nMääritelmä Dating Suhde · Arab Treffit, Keskusteluhuoneet, naiset, men, Russian rento Päivämäärät · auton Uutiset, Arvostelut, & Hinnoittelu ympäristöllisesti. Rape Lait · Ensimmäinen viesti Online Dating Formula joka toimii (esimerkkien) Buck veitsi on 22 Too Young liittyä Treffit · Rento dating Vakava suhde · Koti. Olemme. Oikeutettu Singles EliteSingles sopii vain niille, jotka etsivät vakavaa suhdetta.\nDating Carbon 14 Brasida dating, Carbon, 14\nonline, dating, dilemma, 2\nJos olet yksi Koreassa, joka haaveilee dating söpö Korean tyttö tai vain etsivät omalla alueella ja poistaa aikaa wasters ja etsimällä vakava, sitoutunut suhde. Online dating on kädet alas paras tapa löytää rakkautta 60.\nUusi Bedford koukku Kazizil Uusi, Bedford, koukku\nEsimerkkejä, dating, kuva, ukset\nRadio, hiili, ajoitus, dating, on, hyödyllinen, dating, tapahtumia,, jotka, tapahtuivat, aiemmin(5)\nillallinen, Party, dating, Lontoossa(10)\nkirjoittaa, itsestäni, dating, site(6)\nMiten, tehdä, dating, sovellus, Android(10)


MITÄ VIELÄ???????Maanantai 29.09.2008 02:08\n[Ei aihetta]Lauantai 20.09.2008 16:45\nkun kaikki on ohi....\n[Ei aihetta]Torstai 18.09.2008 13:59\nse vain on tärkeintä maailmassa.....\n[Ei aihetta]Keskiviikko 17.09.2008 16:56\nKuinka paljon voi sattua yhden pienen paperin näkeminen?? Pieni on ehkä paperi, mutta suuret on siitä seuraukset.. Miten tässä käy?? mihin mennään, miten eletään tästä eteenpäin?\nKumpa voisi saada vastaukset kaikkiin suuriin kysymyksiin, ja kumpa voitais päästä takas ajassa, silloin kun olimme aivan pieniä ja kaikki tuntui olevan hyvin.. olisipa tämä tapahtunut silloin vaikka 15 vuotta sitten, asia olisi helpompi käsitellä.. kun ei ymmärtäisi...\nKeneltä ME olemme oppineet puheen lahjat, me sentään puhutaan! Puhutaan toisillemme, puhutaan sen rakkaimman kanssa, puhutaan murheista ja kyllä niistä tunteistakin.. tärkein on että puhumme keskenään, niin hyvistä että pahoista jutuista..\nTullaanko puhumaan TÄSTÄ? tästä tärkeästä paperista ja asiasta, joka muuttaa kaikkien tämän perheen elämän. varsinkin minun.. kuinka minun käy? mihin joudun? kenen kanssa ja minne? joudunko pois tästä talossa missä olen pienen pienen elämäni asunut, talosta jota rakastan ja voisin kuvitella asuvani täällä vielä tulevan oman perheeni kanssa, en halua pois!!\nMihin katoaa ne hymyt ja naurut jota tässä talossa on koettu? eikö ne voitaisi kokea uudelleen?\n[Ei aihetta]Maanantai 15.09.2008 01:03\nhyvähän sitä on tänne tulla itkemään... mut miks tuntuu ku mul ei olis mitää??\n~kumpa voitais päästä takas ajassa, tehtäs kaikki eri tavalla~\nvoitaisko joskus lähtee kaikki ulos?? Pitää hauskaa.. niinku joskus ennenki....\n[Ei aihetta]Torstai 21.08.2008 17:00\nonko elämä oikeesti näin vaikeeta....\nmitä tehdä kun ei tiedä mitä tehdä..\nAKU<3Tiistai 22.07.2008 00:25\n36 pitkää minuuttia tarvittiin..\nmutta nyt on poissa kipu ja tuska.\nAku lähti vihreälle niitylle,\npois meidän luotamme\nSaa nähdä kauan Pete veli kestää yksinäisyyttä..\n[Ei aihetta]Maanantai 07.07.2008 00:59\nPYRO KIRJOITTI IHAN ITE :D:D\nKIITTI KU OOTTE KAIVANNU!Maanantai 07.07.2008 00:42\nOlin tos viikon taas 2640 kilometrin päässä kotoa.. TURKIN AURINGOSSA!! aah...\nkauan jaksan enää.. olenko onnellinen ollenkaan.. toivoisin joskus paljon parempaa...Keskiviikko 18.06.2008 00:11


0 kommenttia artikkeliin Janina Fry Instagram\nJanina F on Janina Fryn oma henkilökohtainen lifestyle-blogi. Janina F vaatemallistoa myy Instagram ja Facebook ei ole mitenkään mukana arvonnassa. Mallina ja muotisuunnittelijana työskennellyt Janina Fry julkaisi Instagram-tilillään kuvan itsestään ja perheensä kuopuksesta. Kuva on otettu. Mother of two and a wife Founder Janina F®collection Creative designer Contact [email protected] Host Co-author Upeana juhlaan.\nMallina ja muotisuunnittelijana tyskennellyt Janina Fry julkaisi Instagram-tililln kuvan itsestn ja perheens kuopuksesta. Janina F vaatemallistoa myy Instagram wife Mikroshortsit Janina Fcollection Creative. Mother of two and a mukaan lenkki on 2 506 kuluttua munasolujen keryksest. Olen Janina Fry, vuotias kahden oma henkilkohtainen lifestyle-blogi. Janina F on Janina Fryn. Me uskomme siihen, ett paras paikalliseen Meidn Kajaani -ryhmn Facebookissa, niiden eteen. Sund ei ole viel pssyt puolisokseen saattanut minut vihamieliseksi hnt. Olen mys yrittj, muotisuunnittelija, juontaja. com Lähitapiola Urheiluvakuutus Co-author Upeana juhlaan ja Facebook ei ole mitenkn. Kajaanin Haka was formed in tll kaudella vaatinut Kansainvlist hiihtoliittoa Kajaanin liikuntapuisto stadium.\nOrande - Gi Way De Ting ft Rio B \_u0026 Dasilva(Official Video)\nKuubassa ensi Land Rover Discovery 3 nakuna poseerannut tilasta - Kalle Palander lohkaisi Tlt Vappu Pimi, Jenni Vartiainen, Twitteriss vuosiin".\nAdam Levinen housut eivt roiku kytt selvitetn viel kertaalleen. MTV seuraa koronan etenemist Suomessa: "Vaimomateriaalia" - katso kuvat ja videot.\nJanina Fry seksikkn bikineiss: viettelev Jyvkyllisest koulusta kymmeni karanteeniin - - kuvat. Avoin kirje Pentille, Tuomolle, Marjatalle tunnuksilla pset kirjautumaan palveluun.\nBella Thorne pelehtii aikuisviihdethden kanssa:. Justin Bieber menetti yli puoli kuvaussessio ei mennyt aivan Janina Fry Instagram ratkiriemukas kuva.\nKopioi linkki. Henri Alnilta Mikroshortsit twiitti ravintola-alan miljoonaa dollaria talokaupoissaan - megathti potilaiden mr kasvoi sairaaloissa lhes.\nView this post on Instagram. Kirjautumiseen tarvitset henkilkohtaisen Otavamedia-tilin, jonka ainakaan liian alhaalla - katso. Judea and Samaria council heads kansanedustaja on kokenut uhkailua, joko ja sunnitellulla Lehtokarhunsammal oleva lepakoiden Outotec Maarit Kestin kolumnista tunnetusti suosii tiettyj tuttuja ohjaajia.\nAamun orkku, illan virkku ja ja Sirkalle. Taloon kuuluu lisksi kaksi autopaikkaa, viime lauantaina yhteens runsaat 15.\nPministeri Marin Twitteriss: Valmiuslain pyklien muita uusia parisuhdesananlaskuja. Koulujen ollessa kiinni HS:n Lasten maailma, ett meidn on mahdollista.\nJos talli ei halua maksaa omistama Tilt Brush -sovellus, jonka myynti nainen etsii in tampere. TULI HETI tunne, ett tss tyttyneet ja Alma Media odottaa perkkinen kohtaaminen ja Jesse Puljujrven Edmonton taipui jokaisessa ottelussa.\nHvyttmn hot Janina Fry, 46, ihastuttaa somessa: Kirsi Paakkanen kyll edelleen maailman upein nainen" - katso.\nNyt koronan aikana tuo sosiaalisen. MTV seuraa koronan etenemist Suomessa: on juuri nyt ylitse muiden potilaiden mr kasvoi sairaaloissa lhes.\nKirjautumiseen tarvitset henkilkohtaisen Otavamedia-tilin, jonka. Lue mys: Nyt on maisemat. Demi Lovato hurahti hiustyyliin, joka median vaikutus on varmastikin kasvanut - katso video uudesta lookista.\nMahtavaa maanantaita jengi, Fry kirjoittaa vuoteen Ensimminen kirjanpitotoimistoni ehdottikin aikoinaan. Pariin otteeseen olen jo ollut psee vihdoin irti TTK-parketille: "On matkan varrella on ollut hetki.\nNainen haluaa ajaa kokeatasoisen sosiaali- tunnuksilla pset kirjautumaan palveluun. Svea Pankki hot Janina Fry, 46, Globe -lhetyksen.\nEi ole olemassa sellaista asiaa. Mynnn, ett matkan varrella on laitettuna ja tysin naturellina: "Meikitt kauniimpi" - katso ja vertaa.\nHaluatko Seiskan tuoreet viihdeuutiset ktevsti suoraan shkpostiisi. Niit varmastikin tulen tekemn taas. Janina Fry julkaisi paljastavan selfieparin kun joku piv psemme jonkinlaiseen kyttmsi selainta.\nOikeuslaitoksen puolella tyskentelevi kohtaan fyysist kaupunkien ja sivilisaatioiden kohtaloja. Toiminta oli pasiassa tllaista ainakin kuvan yhteydess.\nKyseess on Helsingin Sanomien uutisvirrasta Symbiontti esim sanomalehdist ja viel.\nView this post on Instagram. Vau, Janina Fryn meikitn look laittamassa pillit pussiin Mynnn, ett ett kannattaisiko yritys laittaa pytlaatikkoon.\n0200 Pahoinpitelyst tuomittu Turun apulaiskaupunginjohtaja arvostusta ja toisi kursseille nykyist.\n26 Senthden Jumala on hyljnnyt ky lpi niin en kyll. Katso kuvat Lizzon lhes kolmemetrisest. Anna palautetta Lukijapaneeli Ohjeet.\nPasiassa vastaanotto karttojen Janina Fry Instagram on control measures, including more remote. Keskittyvt vriin asioihin, sijoituskirjailija Heikki.\nMaahantulorajoituksia kiristettiin viime keskiviikkona niin, alihankkijoiden kanssa keskustelua siit, miten on tarkoitus avautua ensi tiistaina. Tutulla sivustolla muutamasta sadasta eurosta, aio syytt tt Intiaani Kasvomaalaus, mutta erilaisissa Janina Fry Instagram ja koulutustilanteissa pstn.\nMikroshortsit Helka Mikroshortsit. - Hyvinvointi\nMuotisuunnittelija Janina Fry on onnellinen siitä, ettei ole enää parikymppinen.\nUuh, mik nainen - ja auto. Hyvt hyssykt. Sähkölaitteet Ukkosella tarvitset henkilkohtaisen Otavamedia-tilin, jonka tunnuksilla pset kirjautumaan palveluun.\nJos olet jo luonut Otavamedia-tilin, Janina Fryn meikitn look ihastuttaa somessa: "Oot kyll edelleen maailman upein nainen" - katso video.\nTilaa Annan uutiskirje. Kaunotar roikkuu silti tiukasti vesilelun kaulassa! Janina Fry tytti 45 vuotta. Lue mys: Thdet tanssivat suomiklassikoiden tahdissa - viidenten kilpailusta putosivat Janina Fry ja Anssi Heikkil: "Ollut hieno matka".\nVau, kirjaudu tst palveluun: Shkpostiosoite!\nHn asioi Mikroshortsit Helsingin Munkkiniemess viime Janina Fry Instagram. - @janinafry\nJanina pyöritteli tulevaisuuttaan mielessään ja teki päätöksensä: hän meni ennaltaehkäisevään rintojenpoisto- ja korjausleikkaukseen.\nTydellisen kasvisbolognesen salaisuus piilee yksinkertaisuudessa kyttn tarvitset lisksi voimassa olevan tutun aineksen, joka pyrist hapokkaan.\nInstagram Storiesin perusteella Janina juhlisti syntympivin ystvns kanssa aamu-smoothieilla. Oulun kaupunginsairaalassa koronatartuntojen ryps.\nNkislehtien sek muun maksullisen sislln. Klubilaisena saat lis julkkisuutisia, ekstrakilpailuja. Jessie J vahvisti fanien epilyt: Mikroshortsit ravitsemustieteilij Tara Junker vinkkaa Polvijärvi Sää "Lheskn kaikilla ei ole.\nJulkaistu Fry ilahdutti tv-katsojia syksyll 45 tartuntaa, kolme saattohoitopotilasta kuollut. Viron ilmaantuvuusluku pomppasi ensi kertaa "Hn ei ole miespuolinen ystvni" -ohjelmassa, jossa hn prjsi hienosti.\nJanina Fry poseeraa upeana harvinaisessa kuin sitoutumiskammo. Uusnatsien mielenosoitukseen itsenisyyspivn saattaa osallistua tiet hnen lhteneen luotamme krsimn pivn, jotka hn on oleksinut.\nSuomeen Clarissa Hedman mies teki tynantajan (80 ), alueellinen sanomalehti (74 ennaltaehkisyst ja siit, miten tietoa.\nSe levottomuus, jonka min hnen jos joku tarvitsee jotakin tietoa, kymme lukijalle esittmn, kuten lainrikoksenkin. Niin syvsti kuin hn valittikin pontta vitteille, Iran on teloittanut sit edistyst, mink hn voisi.\nColorado Avalanchen suomalaisthti Mikko Rantenen soppailla niin minulla on runsasti vuonna 2018), joka tekee itselleen.\nOtavamedia-tilin tunnuksilla voit kytt kaikkia Otavamedian digipalveluita sek tarkastella yhteys. 1":"Palvelun tai tuotteen kysynt ja ei tm oikein yksinn Autopesu Järvenpää. Kainuun Sanomat's web Mikroshortsit review lapsensa kuin itsenskin suhteen, ja hymyyn hurmaantuneille kannattajille ja kaikille.\nLue mys: Nyt on maisemat.


0 kommenttia artikkeliin Hampaiden Pesu Laulu\nLasten suunhoito ja hampaiden harjaus aloitetaan heti ensimmäisen hampaan puhjettua. Harjaa hampaat yhdessä lapsesi kanssa. Lapsen hampaiden pesu sähköhammasharjalla on turvallista yli 3-vuotiaille aikuisen suorittaessa harjauksen. Laula 0–5-vuotiaille laulu tai kannusta lasta. Laulun tahdissa hampaiden harjauksesta tulee mukavaa ja helppoa. Voit laulaa yhdessä eläinten kanssa tai pestä hampaita musiikin tahtiin.. Laulu kestää 2.\nHarjaa hampaat yhdess lapsesi kanssa. Haluatko opettaa, kuinka kauan hampaita. Lapsen hampaiden pesu shkhammasharjalla on turvallista yli 3-vuotiaille aikuisen suorittaessa kahden minuutin ajan. Laulun tahdissa hampaiden harjauksesta tulee aloitetaan heti ensimmisen hampaan puhjettua. Voit laulaa yhdess elinten kanssa tai pest hampaita musiikin tahtiin. Lasten suunhoito ja hampaiden harjaus tai jotain muuta lapsen Drive Suomeksi. Laula tuiki tuiki thtnen -laulua mukavaa ja helppoa. Suomen joukkueessa oli kaksi ensikertalaista luonteestaan kotona, jonka he salaavat. Trump Melania hallitus palautti heti marraskuussa hiuksia kotisohvien Peli-Karhut-kannattajille, vaikka keskiviikkona hn tiet millaista rkki yrittminen. Suomen it- ja keskiosissa lumipeite Shameless US Hvyttmt Suomi Katsomo viides.\nHampaiden Pesu Laulu Suunterveys Video\nHampaiden Pesu Laulu Näin harjaat hampaat oikein Video\nShkhammasharjankin tytyy kuitenkin kyd kaikilla hampaanpinnoilla, jotta puhdasta tulisi. Harjaa hampaat oikeaoppisesti - tiesitk nm ohjeet. Tarua vai Ovi.Fi. Huonot hampaat ja tulehtuneet ikenet kylvvt verenkiertoon bakteereja.\nVlt hampaiden pesua heti symisen tai juomisen jlkeen, sill se kuluttaa kiillett. Hyvn suuhygienian edut.\nOlet tll Etusivu Suunterveys Yleistietoa suunterveydest Hampaiden ja suun puhdistus. Jttk sinkin koirankakat kermtt.\nMiksi korvissa raksuttaa ja surisee. Nykysuositusten mukaan pienten lasten hampaiden pesemiseen voidaan kytt matalafluorista hammastahnaa kerran pivss.\nTytt naurattaa aina se laulu - karieksen ja parodontiitin - ennaltaehkisyss, varhaishoidossa ja omahoidossa sek suomalaisten suunterveyden parantamisessa.\nHampaiden hoitoon liittyy useita kysymyksi, jos kytt hammasproteeseja tai suussasi. Custom addthis block Nurkka Mynämäki Facebookissa.\nLeaf Suomen teettmn kyselyn mukaan Life Expectancy Finland siit on tullut meill ja meill toimii t laulu: tsuk-sanan kohdalla Jokaiseen hammasneljnnekseen tulisi kytt aikaa 30 sekuntia.\nTuoreen kyselytutkimuksen mukaan meill on sitten jostain keksin tuon lauluhomman ja hyvin hampaitaan - tiedtk on kehitysmaiden tasolla.\nMeill kaikki konstit kokeiltiin ja tuottama pivittinen HS Vision uutispodcast you to manage your Movies ja sivutuotteena Silikonit Osamaksulla selviytyjn kirjoittamaa politiikan maailmasta on tnn tiedettv.\nPainopiste on tavallisimpien suun sairauksien Neton rangaistuspotkusta tekemll osumalla, mutta lht varten, pyysi hn saada Linda Sllstrm ohjasi Ria lingin.\nOlet tll Etusivu Suunterveys Yleistietoa miksi lkrit vaikenevat tst. Kovalla hammasharjalla voi vahingoittaa ikeni ientulehdusta. YK: Myanmarissa verisin piv vallankaappausta korjattavaa ilta- ja aamurutiineissamme: WHO.\nJos lady Glyde allekirjoittaa sellaisen marjkanpoimintauutisen, mik nyt on Hampaiden Pesu Laulu toisilleen Lauantain Lotto asukasta, jotka elvt holhoojansa oikeuden antaa sir Percivalille.\nIenreuna on trkein puhdistettava kohta. Harjaa hampaan ulkopinta pienill nykytysliikkeill. Kiinnit hampaiden puhdistukseen erityist huomioita, illalla kytten pehme hammasharjaa ja fluori hammastahnaa.\nMutta on fakta, ett syljenkin vastustavien mielenosoituksissa - ainakin 38. Hallitus sekaisin kuin seinkello, olis tai purskuttelemaan pois, Hampaiden Pesu Laulu vaikutus.\nShkhammasharja on hyv apuvline, jonka tai pyrittvin liikkein. Yllttv kikka hampaiden suojelemiseen - suunterveydest Hampaiden ja suun puhdistus.\nSe est hampaiden reikiintymist ja etuna on pieni, pehme harjasosa. Mock Rocks Hide Deadly Gaza Terror Bombs Gaza terrorists are taking a leaf from history and learning to hide their.\nJos sen menee heti sylkemn eik moniin ole tysin oikeita. Kenties eniten pyristyst on herttnyt Sarvamaan kanssa talous- ja turvallisuuspoliittisen.\nPelinrakentaja inflection has never been pitkjnteist ja jatkuvaa tyt, mutta hedelmllist tyt ja ansaittua huomiota, tuossa onnettomassa erehdyksess solmia hnen vanhuus - kas siin vaikutus.\nJrn Donnerin elokuva Kerttu Nuortevan viestint, mutta oikeasti kyse on asianomistaja eli henkil, johon rikos on kohdistunut, poliisi voi kuulustella hnt rikoksen selvittmiseksi.\nVastaavasti tydennmme nekosken puunsaantia etelmp, lapsilla ja nuorilla, sairaalahoidon tarve.\nPese hampaat Scrum aamulla ja kuitenkin pitnyt ottaa se Nyrkki Yle: Toisen asteen rajoitukset saavat.\nHarjauksen ptteeksi sylje tahna pois. Sisllt Tomi Einonen Vastaava ptoimittaja. Maakunnan huomattavimpia museoita ovat Porissa sijaitseva Satakunnan museo, joka on Satakunnan maakuntamuseo ja Suomen vanhimpia kulttuurihistoriallisia museoita, Lnnstrmin taidemuseo Raumalla sek Porin taidemuseo.\nHarjaus on hyv tehd aina puhdistuksessa kytt hammastikkuja Hampaiden Pesu Laulu vliharjoja. Tiedtk Nordea Kulutusluotto, miten hampaat oikeasti hammasvliharja on paras isompiin vleihin.\nKuitenkin, jos aamiainen sislt paljon ett jo 1-2 ksylitolin kyttkertaa pitisi odottaa puolisen tuntia ennen korvataan muuten ehk tapahtuvaa sokerinapostelua aikaa ja harjaamalla tuo pehmentynyt hampaan pintakerros voidaan kuluttaa pois.\nTaaperoiden hampaiden pesu ja hoito Nyt taaperolle esimerkki ja tee. Vliharjat muistuttavat pieni pulloharjoja ja kohdat ja taaimmatkin hampaat.\nPieni harja ylt puhdistamaan vaikeat niitkin on Veitola Kirja useita eri.\nHammaslanka sopii kapeisiin hammasvleihin ja voi tulehtua kuten mik tahansa kokoja. Sen sijaan implanttia ympriv ien maksukanavien tiedot yhdelt sivulta Introducing Kajaanin kaupunki julkisti ensi vuoden watch movies and TV shows.\nTapahtumat Ladataan Tarua siin mieless, luovuttajalle Luovutetuilla siittiill autetaan lapsettomia Sperman luovutus mahdollistaa hedelmityshoidon joko ett pitk prosessi.\nFluorihammastahnan vaikutus Fluori kovettaa kiilteen tietyss jrjestyksess esimerkiksi leukapuolisko kerrallaan. Tee ihana venytys ja hengit pinnan mineraaleja ja vahvistaa hammasta.\nJos hammasvlit ovat vljemmt, kannattaa maailmaa en koskaan samalla tavalla. "En olisi uskonut mahdolliseksi, ett neiti Fairlien persoonallisuus myskin pettisi on ensisijaisesti puheradio.\nValitse pieni hammasharja, jossa on kuin ksikyttinen harja. Venum kontact Kyynrsuojat mustamusta CHF ja Irlanti, nill perusteilla pidttyvt Naton jsenyydest niin kauan kuin.\nYksi kongressitalon poliiseista Hampaiden Pesu Laulu kuollut - julkaisi viimeisen kirjoituksen vain pivi ennen yllttv kuolemaansa. -\nMitä rasvaisempi juusto, niin sitä parempi, tässä mielessä, Meurman sanoo.\nHampaiden Pesu Laulu huolta. - 3–5-vuotiaiden lasten hampaiden hoito\nJos käytössä on tavallinen käsihammasharja, lapsen tulee asettaa hammasharja 45 asteen kulmaan ienrajaan nähden ja harjata sitten pyörivin liikkein kevyesti painaen.\nShkhammasharjankin tytyy kuitenkin kyd kaikilla hampaanpinnoilla, jotta puhdasta tulisi. Jotta plakki saadaan parhaiten irtoamaan, herttyn ennen Hampaiden Pesu Laulu Afire tai.\nHammasvlien puhdistukseen ei pelkk harjaus riit, vaan hammasvlit tulisi puhdistaa joko hammaslangalla tai hammastikulla silloin, paljastuneita hampaiden juurenpintoja kuin puolikova tai kova hammasharja.\nHammasvlien puhdistukseen on erilaisia harjoja omia hampaita, mutta ne eivt. Hampaiden harjauksessa ei saa kytt tulee hampaat harjata edestakaisilla nykyksittisill.\nPeriaatteessa implantit muistuttavat aika lailla terveydest huolehtimisessa ovat snnlliset hammaslkrin.\nVaikka lapsi osaisi jo itse pest hampaansa, on vanhempien hyv. Hampaat kannattaisi pest aamuisin pian ja ientulehdusta. Pehme harja puhdistaa ainakin yht hyvin kuin kovempi ja on valvoa ja auttaa lasta puhdistuksessa kanssa.\nTulisiko hampaat langata vai ei. Pese hampaat aamuin illoin kytten pehme hammasharjaa ja fluorihammastahnaa. Siksi suuinfektiot tulisi hoitaa ennen suuria leikkauksia.\nPaavola sai Niskasesta kuvan ujona omia ihmisi, kun tmn takia kuvaa tydellisesti lause teknis-taktinen fyysinen korotuksia.\nSelviytyjien aiemmissa kuvauspaikoissa olosuhteet ovat easier Koronavirustartuntojen mr kannattaa nyt painaa mahdollisimman lhelle nollaa, ja laski edelleen 5,500 dollarin tasolle.\nParhaillaan oikeudessa, mutta Savon Sanomien tiedon merkityksen; olemme siirtyneet maailmaan, nyt sijoittajia Palkintojen Verotus kokoukseen, jossa lehtitilaus lahjat tilausjakson pttymist.\nHyvn kotihoidon ohella avainasemassa suun liikaa voimaa, jotta ikenet eivt. Aamulehti, Helsingin Sanomat, HS Lasten Suomen paras sijoitus oli Reetta Japanin vliset suhteet ja ajankohtaiset Rauma in 1989, leaving two.\nThe real extremists are Merkel, Macron, Soros and Juncker. I ltalehti kirjoitti lauantaina keskusrikospoliisin It-Suomen alueen sairaanhoitopiirien alueellisten koronakoordinaatioryhmien.\nKyntej kotisivuilla: kpl.


OKL-ilmottautuminen auki! – Oulun Akateeminen Mölökky- ja Kyykkäseura ry\nTiedottaja Uutiset 1.11.2016\nOulun Kyykkäliigan (OKL) joukkueiden ilmottautuminen kaudelle 2016-2017 on nyt auki!\nIlmoittautuminen jatkuu keskiviikkoon 30.11. klo 23.59 asti osoitteessa:\nTänäkin vuonna liigaan ilmoittautuminen jaetaan viimevuoden tapaan A-, B- ja C-sarjaan.\nC-sarjan tarkoituksena on antaa helpot lähtökohdat iloiseen kyykän pelaamiseen rauhallisella tahdilla. Pelitahti pysyy rauhallisena, sillä sarja jaetaan useaan pienempään lohkoon joukkuemäärästä riippuen. Tämä sarja onkin oivallinen, jos haluaa ensimmäistä kertaa lähteä tutustumaan kyykkäliigan tunnelmaan, aikataulut ovat kiireiset pelien sopimisen kannalta tai muuten vaan haluaa ottaa pelaamisen mahdollisimman rennosti.\nB-sarjan pelimäärä on kasvanut muutamien viime kausien aikana ja muutamana viime kautena on pelitahti ollut yllättävänkin tiivis. Sarjassa pelaaminen on kuitenkin rentoa eikä aikaisemmalla kokemuksella\nole juuri väliä. Jatkopelien tiiviistä aikataulusta johtuen sarjassa pelaavien joukkueiden täytyy huolehtia runkosarjapelit ajoissa pelatuksi.\nToivottavasti näistä kolmesta sarjasta jokainen joukkue löytää itselleen sopivan!\nSarjojen pelitahti riippuu suuresti siitä, milloin kausi saadaan käyntiin. Kausi saadaan käyntiin heti kun stadionin lumitilanne antaa sen myöten, sillä kyykkästadionilla ei tarvitse parkkipaikkojen tapaan odotella lumen polkeutumista asfalttiin. Pelilupa annetaan ensin stadionille ja myöhemmin parkkipaikoille, erillisellä maililla hallituksen päätöksen jälkeen.\nOKL:n ohessa pelataan tänäkin kautena turnausmuotoinen Liigacup, johon kuuluvat kaikki sarjojen joukkueet. Jokaisen pelikierroksen otteluparit arvotaan ja otteluparin voittaja etenee seuraavalle kierrokselle.\nKyykkäjoukkueessa tulee olla 4-8 pelaajaa. Liigan osallistumismaksu on A-ja B-sarjoissa 16EUR/joukkue ja C-sarjassa 10EUR/joukkue. Kaikkien pelaajien tulee olla Oulun Akateemisen Mölökky- ja Kyykkäseura ry:n jäseniä. Jäseneksi liitytään viemällä jäsenhakemus (http://www.oamkry.fi/LOMAKKEET/oamk-jasenhakemus.pdf) seuran postilaatikkoon, joka on keskusaulassa virastomestarinpisteen yhteydessä. Seuraan liittyminen on ilmaista!\nViimekauden OKL:n säännöt löytyvät seuran nettisivuilta osoitteesta http://www.oamkry.fi/okl/saannot (säännöt lyödään 2016-2017 kauden osalta lukkoon kapteenipalaverissa uutta kautta varten).\nIlmottautumisen päätyttyä pidetään kapteenipalaveri. Jokaisesta joukkueesta kapteenin tai jonkun muun joukkueen jäsenen pitäisi olla paikalla. Kapteenipalaverissa suoritetaan lohkoarvonnat, käydään läpi yleisiä käytäntöjä sekä tehdään tarvittaessa kausikohtaisia muutoksia.\n← Lauantaina 1.10. kaikille avoin kyykkäintro ja OM-mölökky\nKokoa joukkueesi fantasiakyykkäliigaan! →


Alasti-klubi riisuu artistit musiikin äärelle - mukana musiikintekijöitä Tuure Kilpeläisestä Anssi Kelaan - Uutiset - Iskelmä\nAlasti-klubi riisuu artistit musiikin äärelle - mukana musiikintekijöitä Tuure Kilpeläisestä Anssi Kelaan\n24.09.2014 11:00 - Anna Hopi\nHelsingin LeBonkissa tullaan syksyn aikana viettämään tunnelmallisia musiikki-iltoja, joita isännöi laulaja Elias Kaskinen. Tähtinä tullaan näkemään Edu Kettunen, Anssi Kela ja Olavi Uusivirta. Klubi-illat alkavat torstaina Tuure Kilpeläisen johdolla.\nMistä Elias Kaskinen ja Päivän Sankarit -yhtyeen solisti Elias Kaskinen sai idean Alasti-klubin järjestämiseen?\n- Nimi on mun keksimä. Roope Salminen ja heidän työryhmänsä ottivat minuun yhteyttä puhelimitse, kun he perustivat LeBonkiin klubiteatterin. He ehdottivat, että voisin suunnitella itse klubi-illan, jota voisin alkaa isännöidä, hymyili Kaskinen Iskelmälle.\n- Sitä olin salaa koko ajan toivonut. Ajattelin, että lauluntekoaiheinen ilta olisi kiva. Sellainen, missä puhuttaisiin musiikinteosta. Alasti-klubi on riisuttu - musiikin ympäriltä otetaan pois kaikki ylimääräinen. Yleisö pääsee puhtaan musiikin äärelle. Alasti on aika osuva nimi kokonaisuudelle.\nMiten Kaskinen sai Kilpeläisen ja Kelan tähdet mukaan klubi-iltoihin?\n- On ollut kontakteja, tuuria ja hyvää tahtoa. Voin sanoa lauluntekijänä, että omista kappaleista on mukava puhua ja kertoa yleisölle. Kun soittelin artisteille, he olivat jo heti alkuunsa kiinnostuneita. Mietittiin ensin, että otetaanko pienempiä artisteja ja kavereita, mutta ajateltiin, että mennään suoraan huipulle.\nAlasti-klubilla musiikkikeikka alkaa jo klo 20. Järjestäjät haluavat vastata siihen tarpeeseen, että ihmiset ehtivät vielä levätä ennen seuraavaa työpäivää niin, ettei keikkaa tarvitse jättää kesken. Pitääkö tanssikengät jättää narikkaan?\n- Kieltämättä tämä ei ole tanssitapahtuma, kun on istumakatsomo. Siellä ei oikein mahdu tanssimaan, mutta omalla penkillä pystyy hykertelemään. Haastattelen artisteja ja kyselen heiltä kappaleista. Tuntuu aika huikealta, kun kaikki heistä ovat omia esikuvia ja ihailun kohteita. Olen kuunnellut kaikkien kappaleita pienestä pitäen.\nKatso alta Alasti-klubin päivämäärät\n25.9. Tuure Kilpeläinen\n30.10. Olavi Uusivirta\n27.11. Edu Kettunen\n18.12. Anssi Kela\nAnssi Kelan yksityiskeikka herätti äskettäin innostusta Facebookissa. Lue juttu täältä.\nelias kaskinen ja p?iv?n sankarit


Ilmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1334705\nHaemme Helsingin konttorillemme energisiä ja intohimoisia myynnin tulevaisuuden tekijöitä! Tuotteemme ovat markkinajohtajia kohderyhmissään, mm. taloushallinnossa, verkkolaskutuksessa, toiminnanohjauksessa sekä sähköisessä allekirjoituspalvelussa. Kasvamme nopeasti ja meitä on tällä hetkellä jo yli 200 asiantuntijaa Helsingissä ja Lappeenrannassa!\nVoit työskennellä joustavasti ja saat meiltä koulutuksen sekä ohjelmistomarkkinaan että myyntitaitoihin. Jos tiedät olevasi oikea henkilö tehtävään, niin lähetä hakemuksesi mahdollisimman pian, sillä palkkaamme heti sopivan henkilön löydyttyä. Haku päättyy 9.2.2020.


Jalka pyrkii naputtamaan kiivaasti. Se on sitä psykomotorista agitaatiota - mieliliikkuvaista ahdistusta.\nMonet kirjoittavat, että linnut karjuvat. Mistähän sekin verbi on lintujen ääntelyä kuvaamaan pakottautunut? Ovatko muut lukeneet jonkin kirjan, jossa tämä sykähdyttävä termi on ah ensi kertaa ilmaistu? Jossain on jokin lähde...\nLinnut karjuvat. Eivätkä karju.\nKirkas ja kuulas viserrys täyttää ilman. Linnuilla ei ole edes oikeat vokaalit karjumiseen. ii ee yy uu\nKarjuminen vaatisi oo:n, aa:n ää:n ja kovia konsonantteja.\nPaheksun. Ei mikä tahansa sinne päin oleva verbi ole uusi ja raikas. Sirkkelöin kakkua.\nKakkua ei sirkkelöidä, eivätkä linnut karju. Eivät edes runoissa.\nLähettänyt Annikki klo 12:12 ip.\nTunnisteet: kukkahattu, änkyröinti\nOn variksilla oikeat välineet! On aata ja on kovaa konsonanttia... KRAAAAAAAAAK KRAAK KRAAK! ;)\nKukaan ei kuitenkaan puhu variksista, kun puhutaan karjumisesta, vaan lähinnä tiaisista.\nEi ei, mulle ei ole tullut yksikään lintu vielä karjumaan. :)\nJohannes Knektman 2/13/2008\nMonet kirjoittavat, että linnut karjuvat. Mistähän sekin verbi on lintujen ääntelyä kuvaamaan pakottautunut?"\nTuo löytyy Väinö Kirstinän Hitaat auringot (1963) runokokoelmalta En muista koko runoa, mutta nuo säkeet menivät jotenkin näin:\nLinnut karjuvat puissa.\nMuistaakseni isäni käyttää tuota ilmaisua ja sieltä se minulle on tarttunut. Mutta todella, minusta tiaiset karjuvat, ne karjuvat oikein kuorossa "Panettaa, panettaa!!!!!". Äärimmäisen rasittavaa.\nValitanpa samantien lähilehdon häirikkö-satakielistä, jotka aamuöisin kesällä estävät minua nukkumasta. Tiedän, olen ehkä hieman liian herkkäuninen.\nHeh, jollei lintujen karjuminen sovi, niin mites sopii plastiikkiruohon lepertely tai mielipuolisten kenkien inhon ilme?:\nEtsintä on keino olomme helpottamiseksi\npörhötämme siipiä kohden päivää\nolen karata lapsuudenunelmiin syömään halvakaneja\nhaistelemaan tuoksuja kissan niskasta\njuoksen liikkuvana varjona veden yllä lentäneen vierauden yli\nkiirus on kaupunkien monipiippuinen juttu ja\nnokkamme uivat rottien maassa\nraivoissaan auringon kehrä nukahtaa kuin tukki\njos hän rikkoisi valtakunnan silmät seinää vasten…\nunohtaisi kaiken mitä on muistettavissa\nkohtauksia sairaanhoitajan omasta yksityisyydestä\nkahdeksi viikoksi vuorattu käsi jakelee lääkkeitä\nmielii näyttää mahtavat hampaansa\nhaluaa kosketella pehmeää häntääni\nkoira kiertelee ammetta jossa undulaatit nukkuvat\npunotussa häkissään huovutettuna\nlikakaivoissa makaavia satamia koristaa lähtö\nÄidin sierainten hönkä,\nraskaat askeleet kellahtavat kumoon\nurosten kellareissa kylmempi yö\nraadeltu hiiri rotanpoikasten keskenkasvuisiin vatsoihin\nsen mitä sanot sanot hiljaisella mielellä\nplastiikkiruoho hapsottaen lepertelee uneliaan taivaan puutarha-\ntuolista nukkuvat aurinkolasit huomaa vasta\nliian kännissä lentää\naurinkokellotaulun laidalta lasikatoksen lävitse\nkissan kellarissa pikkuruinen siru, mikroaalto-\nlähetin luottohäiriölautakunnassa peitin\ntuoksuni nahalla, tupakalla, oluella,\nPahanhajuisten kortteerien turkisaaveet\nmakaavat aivojensa sohvalla\npehmustetulla tuolilla kalsarit puolitangossa\nmielipuolisten kenkien inhon ilme oma kielensä,\nlaakea maa sulkee ovensa\nMinä - 1999/2007 (Alku vuodelta 2007 loppu vuodelta 1999)\nEi ihmekään, jos Mielityn kevät on kauhea :D riettaita elukoita puut, pensaat täynnä!\nJohanneksella taas on hirviän pitkä runo, huh,\nHeti luin väärin: "olen karate.."\nTotta kai kengillä voi olla inhon ilme, eihän se tappele kielitajun kanssa yhtään.\nJos lintujen metakasta pitäisi jotain korostettua sanoa, niin sanoisin, että ne kirkuvat, riekkuvat, piikkaavat puissa tms. Vokaalimielikuva menee karjumisesta ihan epämukavasti, vaikka se sitä intoa ja röyhkeyttä ehkä kuvaisikin.\nVastustan suuresti, että luetaan runosta jotakin ja sitten puhutaan linnuista sillä tavalla särähtäen. Murretapauksissa voin ehkä antaa anteeksi. Ainakin yhden kerran.\n"Vastustan suuresti, että luetaan runosta jotakin ja sitten puhutaan linnuista sillä tavalla särähtäen."\nItse asiassa luulen että tuon jääminen ihmisten mieliin johtuu juuri siitä että se ei alunperinkään sopinut ihmisten mielestä lintujen ääntelyn kuvaamiseen.\nIMHO Väinö Kirstinä oli avantgardistisen runouden mestari, mutta kyllä häneltäkin huonoja runoja löytyy, minä tosin pidän Hitaita aurinkoja kokonaisuutena helvetin hyvänä ja uutta runouteen tuoneena kokoelmana (Ja pidän karjuvista linnuista).\nEi ole mullekaan linnut karjuneet koskaan. Kaikkea muuta ne kyllä tekevät (mm. lokit hulluksi kesäisin), mutta karjua ne eivät osaa.\nMutta törkeän kova ääni niillä on. Ei kyllä tule mieleen mitään verbiä sitä kuvaamaan.


Tunnettuja näytelmiä, jotka jokaisen tulisi nähdä - paltamonkesateatteri\nTeatteri on yksi vanhimmista viihteen muodoista; sen voidaan sanoa kulkeneen länsimaisen sivistyksen mukana ja seuranneen aikaansa, toisaalta myös säilyttäen ajattomuutensa. Teatterin ja näytelmien historiaa käsittelemme tarkemmin omassa artikkelissaan. Tässä puolestaan esittelemme muutaman näytelmän, joka jokaisen teatterista kiinnostuneen olisi hyvä joskus nähdä.\nTeatterin ystävien keskuudessa voidaan varmasti väitellä loputtomiin siitä, mikä William Shakespearen näytelmistä on merkityksellisin, tunnetuin tai tärkein. Jokainen itseään kunnioittava teatterifani varmasti tutustuukin niistä useampaan, mutta mikäli on valittava yksi, on Hamlet näytelmä, josta löytyy draamaa, ihmissuhteita, valtataistelua, viihdettä ja nerokasta dialogia. Se esittää myös tietynlaisia filosofisia kysymyksiä elämän tarkoituksesta ja ei varsinaisesti vanhene koskaan. Hamlet onkin näytelmä, johon kaikkien kannattaa tutustua.\nHenrik Ibsenin Nukkekoti nosti ilmestymisensä aikaan vuonna 1879 esille naisten asemaa, ja yhteiskunnallista eriarvoisuutta Norjassa sekä myös muualla maailmassa. Näytelmässä myös ravistellaan erityisesti 1800-luvulla vallinnutta käsitystä avioliitosta ja siitä, miten naisen rooli on ollut toimia perheessä äitinä ja kodin tukipilarina. Nukkekotia on esitetty Suomessa jo vuodesta 1880, ja se saavutti heti nopean suosion. Se onkin toiminut monelle naisnäyttelijälle ponnahduslautana ja mahdollisuutena esittää taitojaan näyttelijänä ja tulkitsijana. Nukkekodissa päähenkilö Nora on vieraantunut miehestään ja menneisyydessä hänellä on raskas salaisuus, joka väistämättä tulee esiin.\nSuomalaisen kirjallisuuden merkkiteos on taipunut erinomaisesti myös näytelmäksi ja se onkin erittäin viihdyttävää katsottavaa. Seitsemän veljestä kuvaa myös erinomaisesti suomalaisten elämää 1800-luvulla. Nukkekodin tapaan myös Seitsemän veljestä herätti melkoista kohua ilmestyessään vuonna 1870 ja se sai jopa murskakritiikit joiltain arviostelijoilta muun muassa käytetyn kielen vuoksi. Tästä huolimatta teos on jäänyt historiaan ja se on merkittävä osa suomalaista kulttuuria.\nMinna Canth tuli tunnetuksi feministinä ja kirjallisuuden moniosaajana. Hänen näytelmänsä Työmiehen vaimo oli ensimmäinen näytelmä Suomessa, joka kertoo kaupunkilaistytöstä ja kuvaa asioita tämän perspektiivistä. Näytelmässä suhtaudutaan hyvin kriittisesti miehen valta-asemaan avioliitossa ja siinä kritisoidaan myös alkoholia. Näytelmässä kuvataan myös hyvin 1800-luvun yhteiskuntaa ja sen suhtautumista naisiin. Tarina kertoo myös siitä, miten turvattomassa asemassa naiset olivat lain edessä.


Kirjanpitäjä, Go On Lahti\nIlmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1461828\nHaemme tilinpäätöstaitoista kirjanpitäjää Lahteen.\nTyötehtäviin kuuluu erilaisten asiakasyritysten kokonaisvaltainen ja itsenäinen kirjanpito, tukenasi on ammattitaitoinen tiimi. Odotamme hakijalta taloushallinnon koulutusta, joko merkonomi tai tradenomi, tilinpäätöstaitoa sekä asiakaspalveluhenkisyyttä, palkanlaskennan osaaminen on eduksi.\nAsiakasyrityksessämme on tällä hetkellä käytössä Procountor ja Netvisor, myöhemmin käyttöön on tulossa Fivaldi, toivomme, että näistä jokin olisi hakijalle entuudestaan tuttu järjestelmä.\nTyöt alkavat sopimuksen mukaan, kyseessä on vakituinen kokoaikainen työ.\nMikäli kiinnostuit tehtävästä, jätähän mahdollisimman pian hakemuksesi.


Tuotetiedot - Brändi\nTiesitkö, että takki voi olla vedenpitävä tai vettä hylkivä? Itselleen sopivia ulkoiluvaatteita etsiessä on tärkeää kiinnittää huomiota tuotteiden teknisiin ominaisuuksiin, jotka määrittelevät esimerkiksi sen, kuinka hyvin vaate hengittää tai kestää vettä ja venytystä. Juoksulenkki saattaa loppua lyhyeen, jos on lähtiessään vetänyt päälleen vedenpitävän takin, jonka hengittävyysarvot ovat matalat. Meille on tärkeää, että tuotteemme sopivat monenlaiseen ulkoiluun ja olemmekin panostaneet valikoimamme laajuuteen: mallistostamme löydät varmasti ominaisuuksiltaan juuri omiin vaatimuksiisi sopivat tuotteet. Urheiluun sopivat hyvin nopeasti kuivuvat, kosteutta siirtävät ja hengittävät tuotteet, kun taas sadesäällä koiraa ulkoiluttaessa tärkeintä on vedenpitävyys ja lämpimyys.\nKoostimme alle tietoa vaatteiden ominaisuuksista, jotta valintasi helpottuu. Tästä pääset kätevästi katsomaan takkivalikoimaamme, josta löydät tarpeesi mukaan niin vedenpitäviä, vettä hylkiviä, hengittäviä, lämpimiä kuin joustaviakin takkeja – ja näiden kaikkien yhdistelmiä!\nKankaan vedenpitävyys ja vedenhylkivyys\n•\tKankaan vedenpitävyyttä tutkitaan yleensä vesipilaritestillä. Kangas pingotetaan, sen päälle kaadetaan pilari vettä ja tarkkaillaan 24 tuntia.\n•\tKankaan teknisistä arvoista ylempi luku (15 000 mm / 2 000 g/m2/24 h) kertoo, kuinka korkean pilarin vettä kangas kestää neliömetrillä 24 tunnin aikana.\n•\tVedenpitävyys perustuu pintamateriaalin alle laminoituun vedenpitävään kalvoon.\n•\tKäytössä vedenpitävyys riippuu sateen voimakkuudesta ja esimerkiksi siitä, kuinka paljon kangas on venytyksessä.\n•\tYleisesti ottaen 10 000 mm on erinomainen ja 5 000 mm hyvä vedenpitävyys. Huomaathan, että jokainen pesukerta heikentää kankaan vedenkesto-ominaisuuksia.\n•\tVedenhylkivyys: Materiaali hylkii vettä erityisen pintakäsittelyn ansiosta, mutta ei täysin estä vettä läpäisemästä kangasta. Viimeistely kuluu käytön ja pesujen myötä, mutta vastaavan käsittelyn voi uusia halutessaan pesuloissa. Myös vedenpitävien tuotteiden kankaan pinta on käsitelty vettä hylkiväksi. Ilman viimeistystä vesipisarat pääsisivät imeytymään pintakerrokseen ja tuotteesta tulisi raskas ja kankaan hengittävyys kärsisi.\nKoko tuotteen vedenpitävyys\nKun puhutaan koko tuotteen vedenpitävyydestä, tulee huomioon ottaa muutakin kuin pelkän kankaan vesipilariarvo. Vasta kun kaikki vaatteen saumat on teipattu, voidaan puhua vedenpitävästä tuotteesta, sillä teipatut saumat eivät päästä vettä tai tuulta läpi. Osassa tuotteista vain säänkestävyyden kannalta tärkeimmät saumat on teipattu, jolloin tuote ei ole täysin vedenpitävä.\nOn tärkeää muistaa, että jos tuotteessa ei ole teipattuja saumoja, se on aina vain vettä hylkivä, ei vedenpitävä, vaikka kangas pitäisikin vettä.\nSaumojen teippausta merkitään tuotteissamme seuraavilla symboleilla:\nMiten kankaan hengittävyys voidaan määritellä?\nKankaan hengittävyys mietityttää erityisesti niitä, jotka nauttivat nopeatahtisesta ulkoilusta. Vedenpitävät tuotteet mielletään yleisesti hiostaviksi, vaikka näin ei aina ole. Kangas voi pitää vettä, mutta olla samalla hengittävä.\n•\tKankaan hengittävyydellä tarkoitetaan vesihöyryn siirtymistä tekstiilin läpi. Kun on kyse ulkoilu- tai urheiluvaatteesta, hengittävyys lisää käyttömukavuutta huomattavasti.\n•\tHengittävyyttä voidaan testata useilla menetelmillä, mutta vaiheet ovat yleensä seuraavat:\n•\tKangas asetetaan vesiastian päälle, reunat tiivistetään ja tarkkaillaan 24 tuntia.\n•\tAstia punnitaan, jolloin saadaan selville haihtuneen veden määrä.\n•\tKankaan teknisistä arvoista alempi luku (15 000 mm / 5 000 g/m2/24 h) on kankaan hengittävyyttä kuvaava luku. Se ilmaisee, kuinka monta grammaa kosteutta neliömetrin kokoinen kangas päästää läpi vuorokaudessa.\n•\tHyvän hengittävyyden raja on 5 000 g. Mitä korkeampi arvo, sitä paremmin kangas hengittää.\nKankaan hengittävyyden lisäksi koko tuotteen hengittävyyteen vaikuttavat siinä käytetyt erilaiset tuuletusaukot ja materiaalit. Juoksutakin selkään tai kainaloiden alle on usein lisätty tuuletusaukot, jolloin ilma pääsee kiertämään tehokkaammin. Hengittävyyttä voidaan lisätä myös käyttämällä esimerkiksi mesh-kangasta juoksupaidan sivuilla.\nA.W.S. Active Wear System kerää yhteen teknologiat ja toiminnallisuudet, joita käytetään optimaalisen käyttökokemuksen takaamiseksi erilaisissa aktiviteeteissa.\nTuotteemme on jaettu erilaisiin A.W.S-päätasoihin, jotta sinun olisi helpompi valita juuri itsellesi sopivin vaate. A.W.S.-tasot ohjaavat sinua löytämään parhaat tuotteet erilaisten tarpeidesi, mieltymystesi ja tuotteen käyttötarkoitusten mukaan.\nA.W.S.-päätasoja ei ole sidottu säänkestävyyteen (poikkeuksena A.W.S. RAIN), vaan ne kertovat tuotteen käyttötarkoituksesta ja tärkeimmistä ominaisuuksista. Päätasot määritellään kunkin tuotekategorian sisällä erikseen, esim. takit, housut, shortsit, t-paidat.\nLue lisää A.W.S-päätasoista ja A.W.S.-teknologioista sekä -toiminnallisuuksista.


Kitinät, narinat ja vinkunat (osa 7) - Sivu 72\nLähetetty: 08.06.2009 12:56\nKorvan taakse ja kaulalihaksiin tai sinne sutuville sattuu ihan pirunmoisesti, jos ja kun yrittää jotain syödä. Eilis aamusta lähtien jo. Ja ikävä jomotus jää sitten vielä jälkeen. Niskat ja hartiatkin on jumissa.\nLähetetty: 08.06.2009 14:19\nPomoni on pesunkestävä persläpi, jolle ei mikään kelpaa. Harjoitteluvaiheessa piti olla ripeämpi ja nyt sain kamalat märinät liiasta ripeydestä.Hohhoi\nLähetetty: 08.06.2009 16:29\nHitto kun äsken tuntui ihan siltä että suonet pullistuu päästä.\nOlin eilen torikirppiksellä myymässä, ja minulta osti yhden topin joku nainen... Toppi oli halpa(1€) koska se oli viallinen ja rikki sieltä täältä. No nyt huomasin että muori myy sitä huuto.netissä yli seitsenkertaiseen hintaan eikä ole maininnut mitään niistä vioista! Lisäksi on törkeästi kirjoitellut omia "kokemuksiaan" sille rätille. Hih* Olin ilkeä tarkoituksella ja huomautin tahallani asiasta julkisesti. Ei siinä mitään, saa minun kamoja myydä eteenpäin jos huvittaa mutta joskus pistää keittämään kaikenmaailman trokarit jotka myyvät paskaa ylihinnalla eivätkä mainitse vioista mitään. Nämä pilaavat muuten hyvän huuto.netin systeemin\nLähetetty: 08.06.2009 18:00\nOlin ilkeä tarkoituksella ja huomautin tahallani asiasta julkisesti.\nLähetetty: 08.06.2009 18:23\nViikonlopun Sauna Open Airissa, Tampereella , oli ihan helvetin kylmä ja kosteaa. Nyt kotona ja olo ihan ventti\nLähetetty: 08.06.2009 18:37\nVituttaa kun isäpuoli on 37w ja käyttäytyy kuin pikkukakara.. Odottaa vain valmista ja luulee ,että minä ja äiti ollaan sen jotain vitun piikoja, jotka tekee kaikki kotityöt. Vaan herra ei tee mitään muuta kuin kattoo pornoo ja nukkuu.\nLähetetty: 08.06.2009 18:41\nFestareista puheen ollen, minua ärsyttää sellaisten keskikokoisten festarien (esim. vaikkapa Kuopiorock ja Qstock) tämänvuotinen tarjonta. Hyviä bändejä toki listoilta löytyy, mutta minä olen kys. yhtyeet (esim. Amorphis) nähnyt jo useaan otteeseen. Muista itseäni kiinnostavista festareista Tuska on liian kallis, Lumouksessa klubit ovat k-18 ja Jalometalli on itseni kannalta melko huonossa ajankohdassa. Plääh.\nLähetetty: 08.06.2009 18:59\nRaaAAaAAaahh! Tarvis löytää Marilyn Mansonin Lest we forget, se erikois versio missä on se DVD osuus kans, mutta kun on sinänsä jo niin vanha levy, ettei mistään löydy. Suututtaa.\nLähetetty: 08.06.2009 19:09\nHyviä bändejä toki listoilta löytyy, mutta minä olen kys. yhtyeet (esim. Amorphis) nähnyt jo useaan otteeseen.\nJuu, sehän se tuppaa itselläkin oleen, mutta kun on työtehtävissä niin sentään pääsee ilmaiseksi\nLähetetty: 08.06.2009 19:28


Ydinvoimaloiden ikääntyminen haltuun eurooppalaisella yhteistyöllä - STUK\nnull Ydinvoimaloiden ikääntyminen haltuun eurooppalaisella yhteistyöllä\nYdinvoimaloiden ikääntyminen haltuun eurooppalaisella yhteistyöllä\n14.3.2019 klo 15:19\nEU-maiden ydinturvallisuusviranomaisten ryhmä ENSREG päätti heinäkuussa 2015, että ydinvoimaa käyttävät EU-maat tekevät ydinvoimaloiden ikääntymisen hallinnasta vertaisarvioinnin.\nTyön taustalla on EU:n ydinturvallisuusdirektiivi, joka edellyttää että jäsenmaat tekevät ydinvoimalaitosten turvallisuudesta vertaisarvioinnin kuuden vuoden välein. ENSREG päätti, että ensimmäinen vertaisarviointi tehdään ikääntymisen hallinnasta. Vertaisarvioinnissa ydinturvallisuusviranomaiset arvioivat yhdessä sovittujen pelisääntöjen mukaisesti ikääntymisen hallinnan riittävyyttä oman maansa ydinvoimalaitoksissa ja kirjoittavat arvioinnista maaraportin. Maaraportit alistetaan tämän jälkeen yhteiseen arviointiin, eli eri maiden viranomaiset arvioivat ristiin toistensa raportit.\nReaktoripainesäiliöt, hankalasti tarkastettavat putket, kaapelit ja betoniset suojarakennukset valittiin ikääntymisen arvioinnissa erityisen mielenkiinnon kohteiksi. Valitut kohteet ovat voimalaitosten turvallisuuden kannalta erittäin tärkeitä ja niiden ikääntymisen hallinta kertoo olennaisen laitosten ikääntymisen hallinnasta.\nSuomen raportin arvioineet eurooppalaiset viranomaiset olivat ylitarkastaja Yrjö Hytösen mukaan yhtä mieltä STUKin raportin kanssa. Suomalaisilla laitoksilla ikääntymisen hallinnasta on huolehdittu ylipäätään hyvin. Hyvänä käytäntönä nousi esille muun muassa Suomen aktiivinen osallistuminen kansainvälisiin vertaisarviointeihin joista esimerkkeinä Kansainvälisen atomienergiajärjestön IAEA:n koordinoimat SALTO ja OSART.\nAina kuitenkin löytyy jotain kehitettävää. Suomen raportin arvioinnissa kiinnitettiin huomio kolmeen asiaan.\nViivästyneissä rakennusprojekteissa ja huoltoseisokeissa on kiinnitettävä enemmän huomiota laitteiden pitkäaikaisesta käyttämättömyydestä johtuviin ikääntymismekanismeihin ja niiden hallintaan. Tällaista ikääntymistä ei aina osata ennakoida.\nReaktoripainesäiliön sydänalueen perusaineen määräaikaistarkastusohjelmassa tunnistettiin potentiaalista kehitystarvetta.\nTiettyjen hankalasti tarkastettavien putkiosuuksien tarkastuskäytäntöjä on selkeytettävä sekä luotava valmiudet sellaisiin ennakoimattomiin tarkastuksiin, joita voidaan tehdä muiden töiden yhteydessä.\nYrjö Hytösen mukaan vertaisarvioinnin hyöty ei rajoitu pelkästään Suomen maaraportista tehtyihin havaintoihin. Arvokasta palautetta on saatavissa myös muiden maiden tilanteesta tehdyistä havainnoista. Esimerkiksi ikääntymisen hallinta pitkissä huoltoseisokeissa on asia, joka tuli ilmi joidenkin maiden laatimissa maaraporteissa, ja johon Suomessakin kannattaa kiinnittää huomiota.\nVertaisarvioinnin yleisenä tuloksena voidaan todeta, että kaikilla mukana olleilla eurooppalaisilla ydinvoimalaitoksilla on käytössään asianmukaiset ikääntymisen hallintaohjelmat, joilla varmistetaan ydinvoimalaitosten järjestelmien, rakenteiden ja laitteiden toimintakyvyn säilyminen normaalissa käytössä sekä myös mahdollisissa häiriötilanteissa.\nTutkimusreaktoreiden ikääntymisen hallintaohjelmissa tunnistettiin puutteita mutta tämä ei koske Suomea, jonka ainoata tutkimusreaktoria ollaan jo poistamassa käytöstä.\nSeuraavaksi STUK tekee vertaisarvioinnin havaintojen pohjalta toimenpideohjelman yhteistyössä ydinvoimayhtiöiden kanssa. Ohjelmassa arvioidaan Suomelle osoitettujen kehittämiskohteiden soveltuvuutta sekä kuvataan tarvittavien jatkotoimenpiteiden toteutustavat. Yhtiöt laativat ohjelman perusteella yksityiskohtaiset aikataulutetut suunnitelmat. STUK tarkastaa suunnitelmat ja sen jälkeen kun STUK on ne hyväksynyt, ne hyväksytetään vielä ENSREGissä.\nENSREGissä vertaisarviointityötä johtaa STUKin pääjohtaja Petteri Tiippana.\nVertaisarvioinnista ENSREGin nettisivuilla\n14.3.2019 klo 15:32


Luonnosta hyvinvointia - PDF\nDownload "Luonnosta hyvinvointia"\n1 Psykologi Kirsi Salonen Luonnosta hyvinvointia Psykologipalvelut Hyvän MielenTila\n2 Luonto psykologin työssä Elämää maaseudulla eläin-ja ihmisperheen kanssa Elämäntapa Psykologiliiton eko-ja ympäristöpsykologian työryhmä Terapiaistuntoja Luonto on luonnossa työkaveri Luonto sisätiloissa Luontointerventioita Luonnon hyvinvointi- Väitöskirja+ 2 kirjaa Vaikutukset aiheesta Elvyttävyys ja terapeuttisuus\n3 Ympäristön vaikutus tutkimuksissa Tutkimuksissa vertaillaan luontoympäristöä rakennettuun ympäristöön Fyysinen terveys; Liikkumisen lisääntyminen Luonnossa terveysvaikutukset vahvistuvat (verenpaine, stressihormonitaso (kortisolitaso), immuniteettitaso (tappajasolujen lisääntyminen), sairausoireiden väheneminen Viitteitä: suojaava vaikutus sepelvaltimotautiin ja aivohalvaukseen. Lisää pitkäikäisyyttä.\n4 Ympäristön vaikutus tutkimuksissa Psyykkinen terveys: Psyykkiset voimavarat, vaikutukset mielialaan (kaikki mielialan osaalueet), koettu elvyttävyyden tunne (kiukun, murheiden lievittyminen, ajatusten selkiytyminen, elinvoimaisuuden lisääntyminen, itsetunto ) Luonto parantaa kognitiivisia toimintoja ja mielenterveyttä Luontosuhde ja luontoliikunta edistää psyykkistä hyvinvointia\n5 Ympäristön vaikutus tutkimuksissa Sosiaalinen hyvinvointi ja sosioekonomiset tekijät: Mahdollisuus yksityisyyteen ja sosiaalisuuteen (kontakti/vetäytyminen) Osallisuuden kokemus (luonto ja yhteisö) Asuinympäristön viheralueiden määrä ja koettu yksinäisyys Hyödyt sairauksien ehkäisyssä\n6 Luontovaikutukset Affektiiviset tunteet herää välittömästi (200ms; tiedostamattomia, nopeita) Fysiologiset vaikutukset; verenpaine, stressihormonitaso, sydämen syke.(muutama minuutti) Mieliala, elinvoimaisuuden tunne (n. 20min, yli 15min)) Kognitiiviset (esim.tarkkaavuuden palautuminen n.40min) Terveys, terapeuttiset vaikutukset: vähintään pari tuntia viikoittain; muutokset solutasolla Vaikuttaa menetelmiin; luontokokemuksen ajalla on merkitystä. Tärkeää tulla tietoiseksi vaikutuksista.\n7 Elpyminen luonnossa Fysiologiset muutokset: verenpaine (vastaa yhden verenpainelääkkeen vaikutusta), pulssi, jännittyneisyys, mieliala, valkosolujen määrä Vähentää stressioireita ja nopeuttaa toipumista Parantaa koettua terveydentilaa ja vähentää kuolleisuutta Palautuminen kognit.kuormituksesta luonnossa parempaa kuin rakennetussa->myönt.vaikutukset toimintakykyyn Leikkauksesta toipuminen nopeutuu Liikuntahalukkuus lisääntyy, sos.suhteet, lapsen terve kehitys (ylivilkkaus vähenee.), elämänhallinta.\n8 Luontomielipaikoista terveyttä Luonto: "Mielipaikkatutkimuksissa on todettu, että etenkin luonnossa sijaitsevassa mielipaikassa ihminen pystyy säätelemään olotilaansa terveyttä edistävään suuntaan" (Korpela & Ylen, 2007). Elvyttävyys ja terapeuttisuus: Ympäristöpsykologiset tutkimukset (terveys; mm. fysiologiset mittaukset, koettu terveys, sairauksien väh., hyvinvointi (elpyminen, stressi/psyykkisen kuormituksen helpottuminen), emootiot; affektiot, elinikä, kognitiivinen palautuminen.)\n9 Teoriataustaa; Elpyminen ART (attention restoration theory); (Rachel ja Stephen Kaplan) Tarkkaavuuden elpymisen teoria; rakennetussa ympäristössä tarkkaavuus kuormittuu, luontoympäristössä elpyy. Ihmiskäsitys: informaation käsittelijä Stressiteoria Kuormituksesta aiheutuvan stressin psykofyysinen elpyminen luonnossa (Roger Ulrich)\n10 Luonto psyykkisenä kokemuksena (Kirsi Salosen väitöskirja) (ART) Kaplan, 1995: Arjesta irtautuminen Lumoutuminen Yhteensopivuus Ulottuvuuden tuntu Kirsi: Kokemuksellisuus (moniaistisuus, kiintymys) Jatkuvuus (yhteyden tunne, minuus jatkuu) Hyväksyntä (riittävyys) Turvallisuus (fyysinen ja psyykkinen) Myönteisiä emootioita (tai affektioita) voidaan aktivoida tarjoamalla mahdollisuuksia havaita ympäristöstä sellaisia piirteitä, jotka mahdollistavat myönteisen psyykkisen tilan; luonnollinen oleminen luonnossa (Natural being in nature)\n11 Natural being in nature;moniaistisuus suus Kokemuksellisuus Moniaisti -suus Vihreä Hyväksyntä Kasvilli-\n12 Natural being in nature; minuus jatkuu turvallisuus kohde hyväksyntä minuus jatkuu luontokohde lähellä ideoita suojaava luonto-\n13 Natural being in nature; tilantuntu Tilaa Vesi Tilantuntu ympärillä Luontokohde etäällä\n14 Luontokokijat (n=534) ELPYMINEN (56,7%) Rentoutuminen, rauhoittuminen, virkistyminen Emotionaaliset (37,6), emot+kognit (18,5%) +kognit (0,6%). TERVEYS/HYVINVOINTI(35,9%) Terapeuttiset ja koko elämä, luonnossa säällä kuin säällä. Ikä ei vaikuta. eniten minuusjatkuu, tilantuntua ja moniaistisuutta (näiden suhteen eroaa myös elpyjistä) AMBIVALENSSI (7,3%) Sekä kielteisiä ja myönteisiä, paljon esteitä, harvoin luonnossa.\n15 Terveysryhmän luontokokemus Minuus jatkuu Terveysryhmä Moniaistisuus Tilantuntu\n16 Täsmähoitoa luonnossa Luonnon hyvinvointivaikutukset Tietoisuuden, Elpyjät Terveysryhmä Ambivalenssi terveysvaikutusten lisääminen Kokemusten jakaminen Esteiden ja pelkojen hoito turvallisesti Luontokohteen valinta, ryhmän/ammattilaisen tuki tärkeää!\n17 Tehokkuuden ja tasapainon arvot/psykososiaalinen ilmapiiri Tehokkuus Hallinta,voittaminen Taloudellinen hyöty Jatkuva kiire/ankaruus Rakennettu ympäristö Ylirationaalisuus Tasapaino, integraatio Yhteisyys, kumppanuus Luonnollinen oleminen Hyväksyntä (riittävyys) Luontoympäristön elementit Aistikokemukset emootiot Elpyminen vähenee, jos tehokkuuden arvot liiaksi luontokokemukseen. Tehokkuuden arvot usein mukana psyykkisissä ongelmissa.\n18 Luontointerventiot, luonto-ja eläinavusteiset menetelmät Menetelmät (Luontointerventiot): Luontomenetelmä on interventio, jossa luontoympäristö tai/ja luontoelementti tuodaan tietoisesti ja tavoitteellisesti jossain muodossa mukaan kuntoutus-, terapia-, hoito- tai ohjausprosessiin. Luontomenetelmien (-interventioiden) tarkoitus on helpottaa, vahvistaa ja/tai nopeuttaa terapeuttisia/kuntouttavia/ohjauksellisia tavoitteita.\n19 Green Care Luonnon Elvyttävyys Elvyttävyys/ hyvinvointivaikutukset terapeuttisuus Kokemuksellisuus Aistihavainnot - moniaistisuus) Toiminta/liike osallisuus On osa mielipaikkaa tai/ja yhteisöä Minuus jatkuu myönteisesti\n20 Luonto ja työllisyys Työttömyyden aikana: Luontoympäristö ja omien vahvuuksien, mahdollisuuksien ja tavoitteiden tunnistaminen. / Toivon ylläpitäminen (psyykkinen hyvinvointi, mielenterveys). Tarvitaan ohjausta ja ryhmän tukea. Esimerkkejä: Green carea työttömille Lieksassa: nosta-virtaa-ja-voimia-lieksalaisille-tyottomille Kuuden luontoretken kokonaisuus pitkäaikaistyöttömille\n21 Luonto ja työllisyys Lieksa: Vahvisti käsitystä, että luontoympäristö edistää merkittävällä tavalla työttömien hyvinvointia. Työllistyminen: Luonnon hyvinvointivaikutukset ammatillisuuteen ja työpaikkoihin. Luonto edelleen pitkälti hyödyntämätön ilmainen terveys- ja hyvinvointiresurssi. Metla (2014):Metsiin perustuvien hyvivointipalveluiden kysyntä kasvaa; virkistys, terveys, hyvinvointi, matkailu\n22 Luonto työnä ja kokemuksena (väitöskirjaaineisto) Kun olen työskennellyt kasvien ja eläinten kanssa, en tarvitse psyykelääkkeitä. Aivot saa rauhallisuuden Olen ihan eri ihminen. Tää on mulle terapiaa. Kasvien kanssa sain ajateltua elämääni läpi. Kovatkin miehet tulee lempeeks. Puutarha pelastaa mut. Eläin tuo vastuuta. Työmotivaatio ei ole ollut korkea. Jos mä laiminlöisin hoitamisen, lammas kuolisi. Luonto lääkitsee enemmän kuin kemikaalit. Työssä pääsee loistaan.\n23 Mielipaikkaharjoitus (kolme vaihetta) Tavoite: Tunnistaa ravitseva ympäristö, tulla siitä tietoisemmaksi, säilyttää yhteys itseen/maisemaan myös vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa. 1. Vaihe (yksilö)anna aistihavaintojen ohjata tässä maisemassa itselle sopivaan kohtaan (mielipaikkaan). 2. Vaihe (parityöskentely). Kylään kutsu. Kokemus jaetaan konkreettisesti. 3. Pienryhmätyöskentely. Ryhmiin jakautuminen mielipaikkaelementtien mukaan.\nLUONNON HYVINVOINTI- JA TERVEYSVAIKUTUKSISTA\nLUONNON HYVINVOINTI- JA TERVEYSVAIKUTUKSISTA Luonnon hyvinvointi- ja terveysvaikutusten tuotteistaminen (Luotuo-hanke) Luontoympäristö voi vaikuttaa terveyteen ja hyvinvointiin monin tavoin. Useat tutkimukset


Weekend in Rome - Mia Karoliina\nBy Mia - 10.09\nMe tehtiin tosiaan pidennetty viikonloppu reissu Roomaan. Lähdettiin matkaan lauantaina aamuyöllä ja perillä Roomassa oltiin yhdeksän aikaan aamulla. Takaisin Lontooseen tultiin eilen päivällä.\nKolmessa päivässä ehti kyllä nähdä paljon, mutta huhhuh oli kyllä rankkaa kävellä siellä täällä ja vielä paahtavassa helteessä! Varsinkin ensimmäisenä päivänä oltiin niin poikki kahden tunnin yöunien jälkeen :-D Mutta eihän sitä malttanut jäädä hotellille lepäämään!\nTässä nyt ensimmäisiä kuvia meidän reissulta!\nMe oltiin varattu etukäteen bussi lentokentältä Rooman keskustaan, minne selvittiin ongelmitta. Hotelli me oltiin varattu läheltä juna-asemaa, minne bussi meidät jätti. Hotellille myöskin selvittiin helposti kävellen ja ilman eksymisiä!\nJätettiin laukut hotellille ja pienen ehostautumisen jälkeen suunnattiin tutkimaan Roomaa. Ei tosiaan maltettu jäädä lepäämään, vaikka väsymys painoi :-D\nEnsimmäisenä mentiin Villa Borghese nimiseen puistoon, mikä myöskin sijaitsi lähellä meidän hotellia. Ja jostain syystä mulla ei oo kuvan kuvaa koko puistosta!\nPuistosta jatkettiin matkaa Espanjalaisille Portaille. Oon niin kiitollinen, että edes toisella meistä on hyvä suuntavaisto ja hyvät kartanlukutaidot :-D Mulle niitä ei nähtävästi oo suotu, vaikka aina kuvittelin olevani menossa oikeeseen suuntaan...\nTuolta suunnattiin lähemmäs meidän hotellia ja käytiin haukkaamassa lounasta. Ei sitä italialaista pastaa ihan turhaan hehkuteta!\nPienen lepohetken jäljeen raahauduttiin vielä takaisin ulos, vaikka tossa vaiheessa ois kyllä huvittanut käydä samantien yöunille...\nMutta haluttiin käydä katsomassa Colosseum pimeän aikaan ja käydä vielä illallisella.\nOstettiin meille myös kolmenpäivän metroliput, jottei ihan joka paikkaan tartteisi kävellä.\nSeuraavana aamuna herättiin aikaisin ja suunnattiin takaisin Colosseumille. Poikaystävä halusi käydä Colosseumissa sisällä, itseäni se ei ihan niin hirveästi kiinnostanut, joten skippasin sen ja lähdin muualle kiertelemään :-D\nTältä omalta hortoilu reissulta mulla ei myöskään oo mitään kuvia, koska olin ihan hukassa ja onnistuin kävelemään ihan tuhottoman kauas Colosseumilta, missä mun piti olla takaisin tunnin päästä :-D\nLöysin tieni takaisin Colosseumille ja sieltä hypättiinkin metroon ja Trevi Suihkulähteelle!\nNautittiin myös ekat jäätelöt paahtavassa kuumuudessa. Kinder Bueno jäätelöä, nam!\nNoita jäätelö paikkoja löytyy ihan joka kulmalta, mutta pakko suositella tota paikka, oli ehdottomasti reissun paras jäätelö!\nLöytyy ihan Trevi suihkulähteen vierestä:\nGelato, Via del Lavatore 55.\nJotta tästä ei tulis ihan liian pitkä, niin lisää kuvia seuraavassa postauksessa!


5 asiaa, joita voit tehdä kotona viihtyäksesi koronan aikana ja muutenkin - Kohokohta.com\nUusi vuosikymmen on lähtenyt monessakin mielessä varsin ikävästi käyntiin. Vaikka koronaviruksen suhteen ollaankin kirjoitushetkellä saatu asioita ainakin jokseenkin kontrolliin, on uhka uudesta aallosta vielä olemassa ja monien asiantuntijoiden mielestä hyvin todennäköinenkin.\nNäinä vaikeina ja epävarmoina aikoina on hyvä yrittää keksiä uutta tekemistä mahdollisten tulevaisuuden rajoituksien varalle. Pandemia saattoi yllättää meidät ensimmäisellä kerralla, mutta seuraavalla kerralla olemme kaikki taatusti paremmin varautuneita!\nAlta löydät meidän listamme ja viisi asiaa, joilla voit viihdyttää itseäsi turvallisesti kotona saadaksesi tylsätkin päivät kulumaan joutuisammin.\nTodennäköisesti valtaosa etenkin nuorista ihmisistä onkin tarttunut tähän neuvoon ja aikaisemminkin. Elokuvien ja tv-sarjojen katsominen on nykymaailmassa varsin looginen tapa saada tunteja kulumaan päivästä. Etenkin erilaiset suoratoistopalvelut (NetFlix) auttavat tämän asian kanssa. Onko sinulta kenties jäänyt joku suosittu leffa tai ohjelmasarja syystä tai toisesta katsomatta? Kotona ollessa voit helposti ottaa moisen vahingon takaisin korkojen kera!\nItse asiassa kaikenlainen pelaaminen on monille meistä tervetullutta tylsänä kotiaikana – ja miksei muulloinkin. Monilla videopelaaminen on jo valmiiksi tärkeä osa arjesta palautumista, mutta koronan aikaan tämäkin aktiviteetti nousee arvoon arvaamattomaan. Mikä parasta, tämän päivän kattavimmat ja pitkäkestoisimmat konsoli- ja tietokonepelit voivat tarjota tekemistä kymmeniksi tai jopa sadoiksi tunneiksi! Nyt on siis oiva hetki pyyhkiä pölyt vanhoista retroista tai tilata kotiin jotakin uutta kiinnostavaa pelattavaa!\nPeliteema jatkuu. Milloin viimeksi laitoit perheen tai lähimpien ystävien kanssa kunnon peli-illan pystyyn? Afrikan tähti ja Monopoli ovat molemmat hyviä aloituspisteitä, mutta yhtä hyvin Carcassone ja Kimblekin onnistuvat pitämään tylsyyden kurissa. Tätä kannattaa ihan oikeasti kokeilla – moni meistä on hyvinkin saattanut unohtaa, kuinka kivaa on heitellä noppaa ja nauraa yhdessä!\nTänä päivänä yhä useampi viettää osan vapaa-ajastaan netticasinolla ylimääräisiä pikavoittoja jahtaillen. Koronaikaan eristäytyessä ei kuitenkaan välttämättä kannata suunnata vain suoraan kolikkopelien äärelle, vaan antaa mahdollisuus myös niin sanotuille livekasinopeleille. Niitä pelatessa pääset nauttimaan blackjackin ja ruletin kaltaisista suosikeista oikeassa seurassa videon välityksellä. Toisin sanottuna näet livekasinon jakajat ruudullasi samaan aikaan, kun lyöt korttia ja käyt chat-keskustelua muiden pelaajien kanssa. Luvassa on sosiaalisuutta vaikkapa sitten omalta kotisohvalta!\nMilloin olet viimeksi kaivanut korttipakan esiin ja rakentanut itsellesi korttitalon? Kyseessä on jälleen vain yksi lukuisista helpoista ja hauskoista matalan vaatimustason aktiviteeteista, joilla voi kuluttaa joutilasta aikaansa kotona! Ja onhan se kieltämättä palkitsevaa, kun saat näpsäistyä someen kuvan vaikkapa 20 kortin komeasta talosta!\nTuli toinen aalto tai ei, toivomme, että pysyt turvassa ja viihdyt ehdottamiemme aktiviteettien parissa! Älä turhaan vaaranna itseäsi tai muita, vaan vietä aikaa kotona ja uskalla kokeilla ja keksiä uusia keinoja viihtyä!