Lisää granaattiomehun painetta tai alentaa? - Loukkaus - October\nGranaattiomehu lisää painetta tai vähentää sitä? Miksi granaattiomena on suositeltavaa sisällyttää sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia sairastavien ihmisten ruokavalioon? Granaattiomenaisten hedelmiä käytetään ihmisen ravitsemuksessa antiikin ajoista lähtien. Niillä on miellyttävä makea-hapan maku, mutta mikä tärkeintä, ne sisältävät runsaasti vitamiineja, hivenaineita, biologisesti aktiivisia aineita, joiden ansiosta he voivat tuoda suuria etuja keholle. Puhumme tämän artikkelin vaikutuksesta granaattiomenamehun paineeseen.\nOnko granaattiomena kohonnut verenpainetta?\nKoska koostumuksessa on runsaasti biologisesti aktiivisia aineita, granaattiomehu on voimakkaasti antispasmodinen ja diureettinen. On osoitettu, että sen antaminen 60–200 ml: n määrässä päivässä pienentää valtimopaineen nousua 10–20%: lla. On myös mielenkiintoista, että normaalissa tai alennetussa paineessa mehun hypotensiivinen vaikutus ei käytännössä ilmene (vain, jos sitä käytetään suurina määrinä).\nGranaattiomenaisten hedelmillä on myönteinen vaikutus verisuoniin - ne lisäävät niiden elastisuutta ja vähentävät kolesteroli-plakin muodostumisen riskiä. Verisuonien tilan parantaminen sallii verenpaineen normalisoinnin, koska ne palauttavat kyvyn kompensoida sydämen impulssia.\nOn huomattava, että vain tuoreella puristetulla granaattiomenaattimehulla on parantava vaikutus. Kaikki muut granaattiomehun juomat, jotka voidaan ostaa myymälästä, voivat olla arvokasta ruokaa, mutta niillä ei ole parantavaa voimaa.\nGranaattiomenaisten marjojen koostumus\nGranaattiomena hedelmät ovat todellinen luonnollinen vitamiinien ja mikroelementtien lähde. Ne sisältävät:\nB-vitamiinit - jotka ovat välttämättömiä hermoston normaalille toiminnalle, sallivat kehon selviytyä stressistä ja eliminoivat sen negatiiviset ilmenemismuodot;\nP-vitamiini (rutiini) - vaikuttaa myönteisesti verisuonten seinien tilaan, lisää niiden elastisuutta ja vähentää läpäisevyyttä;\nC-vitamiini (askorbiinihappo), joka on välttämätön monien biokemiallisten reaktioiden normaaliin kulkuun, lisää immuniteettia;\nE-vitamiini (tokoferoli) - on voimakas antioksidanttivaikutus, joka estää solujen vaurioitumisen vapaiden radikaalien avulla;\nhivenaineet (rauta, kupari, kalium) - raudan korkea pitoisuus johtuu siitä, että lääkärit määräävät usein granaattiomenamehua rautavajeanemiasta kärsiville potilaille.\nKorkean polyfenolipitoisuuden vuoksi granaattiomenaisten hedelmiä kutsutaan "elämän eliksiiriksi". Polyfenolit ovat luokka biologisesti aktiivisia aineita, jotka neutraloivat vapaiden radikaalien haitallisia vaikutuksia solurakenteisiin. Granaattiomenassa heitä edustaa ellahotoniini (joka on hedelmän valkoisessa ihossa) ja antosyaniinit (sisältyvät jyvien massaan ja antavat sille punaisen värin). Siten koko hedelmällä, mukaan lukien sen osa, joka yleensä heitetään pois, on parantava arvo.\nGranaattiomehun hyväksyminen 60–200 ml päivässä vähentää korkeaa verenpainetta 10–20%.\nMerkkejä granaattiomehun käytöstä\nLääkäri suosittelee granaattiomehun käyttöä osana seuraavien sairauksien monimutkaista hoitoa:\nHypertensioiden hoidossa granaattiomehu otetaan kolme kertaa päivässä, 50–150 ml. On suositeltavaa laimentaa se 1: 1 -suhteessa juuri puristetun porkkanamehun tai lämmin keitetyn veden kanssa. Ottaen huomioon, että granaattiomehu sisältää suuria määriä orgaanisia happoja, joilla on kielteinen vaikutus hammaskiilteeseen, on parempi juoda se olkien läpi. Jos mehu näyttää liian hapolta, voit makeuttaa sitä 1-2 teelusikallista hunajaa. Hoidon kulku on 30 päivää.\nVasta-aiheet granaattiomehun mehuun\nGranaattiomehu lisää vatsan happamuutta, joten se on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on korkea happamuus, Zollingerin oireyhtymä, mahahaava ja pohjukaissuolihaava. Se on otettava varoen ja henkilöt, jotka ovat alttiita ummetukseen.\nGranaattiomehu suositellaan suurina määrinä (150–450 ml päivässä) vain verenpainetaudin hoitoon. Kaikissa muissa tapauksissa (raudan vajaatoiminta, tartuntatautien jälkeinen tila) tulisi juoda enintään 150-200 ml päivässä. Tällaisessa määrässä mehulla ei ole verenpainetta alentavaa vaikutusta, ja siksi se voidaan ottaa jopa hypotensiiviseksi.\nVoinko juoda granaattiomehua raskauden aikana?\nRaskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana naiset kärsivät usein varhaisesta toksikoosista. Lievittää heidän tilansa, vähentää pahoinvoinnin vakavuutta ja oksentelua, joka on laimennettu veden granaattiomehuilla. On kuitenkin syytä juoda varoen, koska granaattiomehu alentaa painetta ja voi lisätä heikkouden ja uneliaisuuden ilmenemistä, joka usein liittyy raskauden alkamiseen.\nKoska koostumuksessa on runsaasti biologisesti aktiivisia aineita, granaattiomehu on voimakkaasti antispasmodinen ja diureettinen.\nSuuren rauta- ja vitamiinipitoisuuden ansiosta granaattiomehu on hyvä anemia. Siksi sitä voidaan suositella raskaana oleville naisille rauta-vajaatoiminnan monimutkaisen hoidon osana tai sen kehittymisen estämiseksi.\nHuolimatta siitä, että granaattiomenamehulla on verenpainetta alentava vaikutus, sitä ei pidä käyttää raskaana olevien naisten verenpainetaudin hoitoon. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että lisääntynyt paine lisää vakavan komplikaation riskiä sekä odottavalta äidiltä että kehittyvältä sikiöltä. Siksi raskaana olevien naisten verenpainetautia tulisi hoitaa vain lääkäri, jolla on huolellisesti valitut lääkkeet.\nLuonnossa on monia kasveja, joilla on parantavia ominaisuuksia. Yksi niistä on kranaatti. Se sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita sekä muita hyödyllisiä ainesosia. Niiden avulla hedelmät vaikuttavat ruoansulatuskanavan, immuuni-, sydän- ja muiden kehon järjestelmien tilaan. Mutta monet ihmiset eivät tiedä, että granaattiomena on erinomainen keino paineen vakauttamiseksi, joka myös virallisella lääkkeellä vahvistaa.\nGranaattiomenan syötävä osa on vain 65% kokonaismäärästä. Tähän kuuluvat mehu ja hedelmäliha. Loput ovat kuoria, siemeniä ja kuituja, jotka eivät sovellu elintarvikkeisiin. Mutta ravintoaineet sisältyvät sekä syötäviin että syötäväksi kelpaamattomiin osiin. Siksi molempia käytetään perinteisessä lääketieteessä.\nMonet ovat kiinnostuneita siitä, mitä tämä hedelmä on niin hyödyllinen kehollemme. Salaisuus on sen koostumuksessa, nimittäin:\ngranaattiomena sisältää sellaisia elintärkeitä makroaineita kuin kalium ja natrium; ne tarjoavat stabiilin sydämen toiminnan, säätävät kehon venttiilien työtä;\nproteiinit, rasvat, hiilihydraatit;\nKalsium ja fosfori vahvistavat luustojärjestelmää, kun taas magnesium palauttaa hermoston tasapainon ja parantaa aivojen toimintaa.\nrauta auttaa torjumaan anemiaa;\nsikiötä arvostetaan erityisesti sen korkean C-vitamiinitason takia, joka lisää immuunivoimaa, auttaa vastustamaan infektioita ja vahvistaa verisuonia;\nGranaattiomenassa on myös muita vitamiineja: A, B, E ja PP, joista jokaisella on oma tarkoituksenmukainen toiminta;\n15 aminohappoa, joista 6 on elintärkeitä, elimistön tuottamat; hapot antavat tuotteelle erityisen virkistävän maun;\nGranaattiomena jyvät sisältävät tanniineja, jotka vähentävät tulehdusta, vähentävät tonsilliitin ja stomatiitin ilmenemismuotoja.\nkuori sisältää pelleriinia, jolla on antihelminthinen vaikutus;\nAntioksidantit puhdistavat myrkkyjä ja toksiineja, hidastavat ikääntymisprosessia.\nOn tärkeää! Granaattiomena auttaa selviytymään janoista ja vähentämään lämpötilaa. Se lisää miesten voimaa, lisää voimaa ja ehkäisee prostatiitin kehittymistä. Granaattiomena on suositeltavaa käyttää myös diabetesta.\nGranaattiomena alentaa painetta ja säätää sen suorituskykyä. Se ei tietenkään korjaa liian korkeita arvoja, vaan alentaa niitä keskimäärin 10–20 yksiköllä. On syytä huomata, että keski- ja vakavien vaiheiden verenpaineessa hän yksin ei voi selviytyä. Tässä tapauksessa sikiön käyttö on järkevää vain yhdessä perinteisen lääketieteen kanssa. Mutta granaattiomenan hedelmät lievittävät helposti hieman kohonneita paineita. Se on arvostettu sen kyvystä sujuvasti, tasaisesti vähentää valtimoindeksejä.\nHypertensio on yleinen sairaus. Erityinen vaara siihen liittyy painehyppyillä, joissa verisuonten sävy muuttuu jyrkästi. Tämä voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita sydänkohtauksen tai aivohalvauksen muodossa. Granaatin vaikutus verisuonijärjestelmään suojaa sitä äkillisiltä putoamisilta ja verisuonten kouristuksilta. Se toimii vähitellen, ja jos otat säännöllisesti granaattiomena hedelmiä, valtimoarvot vakiintuvat. Paine pysyy normaalina pitkään muuttumattomana.\nGranaattiomenan hypotensiivinen vaikutus perustuu useisiin ominaisuuksiin. Yksi granaattiomenan komponenteista on polyfenoleja. Ne tuhoavat elintarvikkeista peräisin olevia rasvoja. Tämä puolestaan estää haitallisen kolesterolin kerrostumisen ja estää siten kolesterolilevyjen muodostumisen verisuonten seinille. Tästä johtuen verisuonten luumen kasvaa, veri liikkuu vapaasti ja vapaasti verisuonijärjestelmän läpi. Kaikki tämä vähentää ateroskleroosin todennäköisyyttä.\nNormalisoitu verisuonten sävy. Ne laajenevat, ovat joustavampia ja joustavampia, minkä ansiosta ne pystyvät kestämään verenpainetta. Tämä vaikutus saavutetaan granaattiomenan kyvyllä estää verisuonten kouristusta aiheuttavan angiotensiiniä konvertoivan entsyymin vaikutus. Sydämen työ paranee, rytmi normalisoidaan. Lisääntynyt happea ja ravinteita. Tällaiset granaattiominaisuudet sävyttävät ja vahvistavat sydän- ja verisuonijärjestelmää kokonaisuutena. Ja perustellusti tehdä sikiöstä yksi tehokkaimmista kansanhoidon keinoista hypertensiota vastaan.\nMutta tärkeintä on, että kaikki hypertensiiviset potilaat ovat sikiölle velkaa sen diureettitoiminnasta. Hänen ansiostaan ylimääräinen neste lähtee verisuonten syvennyksestä, mikä vähentää verenkierron määrää ja siten verisuonten seinämiin kohdistuvaa painetta, turvotusta. Lisäksi kalium, joka on osa granaattiomenaa, täydentää nesteen mukana kulkevan elementin määrää.\nTuotetta suositellaan myös käyttämään meteorisesti riippuvaisia ihmisiä ja stressiä altistavia. Nämä ovat tilanteita, joissa paine nousee tilannollisesti, harvoin ja ei lisäänny suuriksi. Tällaisissa tapauksissa granaattiomenan rauhoittava vaikutus vähentää sen normaalia tasoa.\nYleensä on suositeltavaa ottaa granaattiomehu antihypertensiiviseksi aineeksi. Juomaa myydään myymälässä, mutta etusija annetaan kuitenkin omasta tuotannostaan. Mehu voidaan valmistaa eri tavoin.\nJuicerin avulla. Hedelmä on jaettu 2 osaan ja sijoitettu laitteeseen.\nSekoittimen avulla. Granaattiomena on tarpeen puhdistaa, erottaa jyvät ja laittaa ne sekoittajaan, jauhaa. Tuloksena saatu massa suodatetaan käyttäen harsoa.\nTätä menetelmää varten kannattaa käyttää ohuita nahkoja. On tarpeen pestä se hyvin ja kuivaksi. Sen jälkeen rullaa ja venytä pöydälle. Sen pitäisi tehdä reikä kuoressa ja tyhjentää mehu.\nKuori granaattiomena, erota jyvät ja aseta ne kulhoon. Hyvä vaivaa. Siivilöi saatu massa cheeseclothin läpi.\nEnnen käyttöä saatu luonnollinen konsentraatti tulisi laimentaa puhdistetulla vedellä suhteessa 1 osa vettä 2 osaan mehua. Myös porkkana- tai sokerijuurikkaamehu soveltuu liuottimeksi, mikä auttaa vähentämään sen konsentraatiota sen suojaamiseksi hapon vaikutuksilta. Ei ole suositeltavaa sekoittaa tuotetta sokerin, suolan ja muiden lisäaineiden kanssa. Käytä sitä paremmin puhtaimmassa muodossaan. Valmistele granaattiomehun itse, voit olla varma sen luonnollisuudesta, turvallisuudesta ja tehokkuudesta. Mitä myymälätuotteesta voidaan sanoa, koska sen laatu on epävarma.\nJos tuotetta ei ole mahdollista valmistaa kotona, sinun on käytettävä tuotantojuomaa. Meidän on yritettävä saada se lasiin. Sinun täytyy varmistaa, että sen koostumuksessa ei ole säilöntäaineita, ja säilyvyysaika on pieni. Tämä puhuu myös tuotteen luonnollisuudesta.\nGranaattiomehu voidaan kuluttaa enintään 400 ml päivässä. Varastointilaitoksen tilavuutta voidaan lisätä hieman.\nPäivittäinen annos juodaan useita annoksia, aina aterioiden jälkeen. Se liittyy myös hapon haitallisiin vaikutuksiin vatsan seiniin. Kurssin on kestettävä vähintään 1 kuukausi. He eivät suosittele granaattiomehun saannin yhdistämistä vahvoihin alkoholijuomiin erityisesti konjakin kanssa. Tällainen cocktail vain jonkin aikaa alentaa hieman painetta, minkä jälkeen se nousee jyrkästi ja kehittää takykardiaa. Tällaiset prosessit vaikuttavat haitallisesti kehon hypertoniseen.\nValitsemalla juoman hedelmiä sinun tulee hankkia laadukkaita hedelmiä. Raaka granaattiomena on väriltään kellertävästä burgundiin. Sen kuoren tulee olla kiinteä, ilman vaurioita, mieluiten ei liian tiheä. Jos jyvät näkyvät sen läpi, tämä on hyvä merkki siitä, että hedelmät ovat saavuttaneet kypsyytensä. Painon mukaan sen pitäisi olla melko raskas.\nGranaattiomenan hyödyt ihmiskeholle ovat korvaamattomia. Samalla se voi myös olla haitallista, jos sitä käytetään lukemattomasti. On tärkeää ymmärtää, että granaattiomena ei lisää painetta. Eli ihmiset, jotka kärsivät hypotensiosta, josta kuvaannollisesti sanottuna tuskin kulkevat, hän ei nosta lukuja normaaliksi ja ehkä jopa pienemmäksi. Ja valtio ei parane. Siksi alhaisella verenpaineella sen vastaanotto ei ole toivottavaa.\nJotkut sivuvaikutukset liittyvät suurten määrien happojen esiintymiseen granaattiomena. Siksi sikiö on vasta-aiheinen mahalaukun sairastuneille ihmisille, joihin liittyy lisääntynyt eritys: gastriitti, haavaumat. Tässä tapauksessa happo vahingoittaa entisestään jo tulehtunutta limakalvoa. Happokonsentraatille ei pilata hammaskiillettä, granaattiomena juoma tulisi juoda oluen läpi. Samojen happojen vuoksi mehu on kulutettava laimennetussa muodossa.\nKoska granaattiomenan hedelmät tuottavat diureettista vaikutusta, sinun ei pidä ylittää sallitun annoksen juomaa. On tärkeää poistaa ylimääräinen neste eikä tuoda itseäsi kuivumaan. Tuote tulee ottaa varoen, jos suolistossa esiintyy ongelmia. Tanniinit sen koostumuksessa aiheuttavat usein ummetusta.\nLähes joka tapauksessa hypertensio hoidetaan yksinomaan lääkkeiden avulla. Vaikka ne toimivat nopeasti, niillä on yksi, määrätietoinen vaikutus ja ne voivat aiheuttaa sivureaktioita.\nOnko mahdollista syödä granaattiomena gastriitin diagnosoinnissa: hyötyä tai haittaa, vinkkejä syömisestä\nPotilaat, joilla on mahalaukun tulehdus, on tärkeää noudattaa tiukkaa ruokavaliota. Niiden pitäisi kieltäytyä tuotteista, jotka ärsyttävät limakalvoja. Mutta heidän on myös syytä syödä niin, että elimistö ei koke ravinteiden ja vitamiinien puutetta. Artikkelistamme löydät, onko mahdollista käyttää granaattiomena gastriittia.\nGranaattiomena on herkullinen vitamiinilähde. Se koostuu:\naskorbiinihappo, jolla on positiivinen vaikutus immuniteettiin, mahalaukun ja maksan toimintaan;\nB-vitamiini vaikutuksen alaisena vahvistaa NA: ta ja parantaa maksan toimintaa;\ntanniinit, joilla on antioksidanttivaikutus;\nfoolihappo ja PP-vitamiini, osallistujat moniin aineenvaihduntaan;\naminohapot, jotka tarjoavat proteiinisynteesiä;\nsoluihin ja verisuoniin tarvittavat rasvahapot.\nOn tärkeää! Kalsium, joka on osa granaattiomenaa, antaa lihaksille lihasten aktiivisuuden, joka puolestaan parantaa peristaltiikkaa ja nopeuttaa mahan entsyymien muodostumista.\nMagnesium tarjoaa NA: n normaalin toiminnallisuuden, jonka viat voivat aiheuttaa gastriittia. Kaliumilla on myös positiivinen vaikutus henkiseen tasapainoon. Hän osallistuu mahalaukun limakalvon uudistumiseen. Mangaanin vaikutuksesta maksa ja haima alkavat toimia paremmin, mikä vaikuttaa positiivisesti koko ruoansulatuskanavan toimintaan.\nGranaattiomenan vaikutus gastriittiin ja ruoansulatuskanavaan\nTanniineilla hedelmällä on desinfioiva vaikutus. Sen käyttö auttaa tuhoamaan haitallisia mikro-organismeja. Tämän ominaisuuden vuoksi granulaattimehua määrätään dysbioosia sairastaville potilaille. Hedelmien vaikutus ruoansulatuskanavaan selittyy sen koostumuksella:\naminohapot stabiloivat ruoansulatuskanavan toimivuutta;\nMalic, viinihappo ja sitruunahapot nopeuttavat erittyvien rauhasien toimintaa.\nAntral gastriitin mukana on B-vitamiinin ja raudan puute, mutta niiden tasoa voidaan lisätä käyttämällä luonnollista granaattiomehua (HS). Myös hedelmät auttavat päästä eroon ripulista.\nHedelmiä voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Tärkeintä on valmistaa se ongelman mukaisesti:\nKuivan ihon keittämällä on kipua lievittävä vaikutus. Valmistelemaan tarvitset 10 grammaa ihoa 200 ml: n kuumaa vettä varten ja keitetään 3 minuuttia alhaisella lämmöllä. Valmis juoma kestää kaksi rkl. lusikat 25 minuuttia ennen ateriaa.\nSelviytymään ripuli auttaa GS ja hienonnettu kuivattu kuori (hyppysellinen jokaisen aterian jälkeen).\n100 millilitran HG: n saaminen ennen ateriaa parantaa ruokahalua. Laimennetun juoman juominen auttaa voittamaan anemiaa.\nViljat rikastetaan kuidulla, jolla on positiivinen vaikutus liikkuvuuteen ja ruoansulatukseen. Tämän vuoksi viljojen ominaisuuksia käytetään usein lihan sivukalusteena.\nOnko granaattiomehu sallittu gastriitin aikana?\nMehu on yhtä terveellinen kuin hedelmä. Se parantaa ruokahalua ja vahvistaa kehoa. Mehu sisältää monia antioksidantteja, jotka puhdistavat myrkyllisiä kertymiä. Mehun järjestelmällinen käyttö estää gastriitin ja sydän- ja verisuonitautien esiintymisen.\nJos taudin mukana tulee korkea happamuus, niin granaattiomena voidaan syödä erittäin harvoin. Jos potilaalla on diagnosoitu gastriitin eroosio tai jos haavaumia on esiintynyt, granaattiomena ja sen mehu on suljettava kokonaan ruokavaliosta.\nJos gastriitti ei vahingoita limakalvoa, hedelmiä ja sen mehua voidaan syödä rajoitetussa määrässä. Tässä tapauksessa mehu on laimennettava vedellä.\nKun gastriitti on asennettu korkealla happamuudella, se on kielletty\nJos potilaalla on alentunut tai normaali mahalaukun erittyminen, granaattiomena on oltava ruokavaliossa. Hoito ja ruokavaliot auttavat pääsemään eroon kroonisesta tulehduksesta ja saavat pysyvän remission. Granaattiomena on hyödyllinen gastriittiin, koska:\nfytonsiideilla, jotka muodostavat sen jyvät, on antibakteerinen vaikutus ja eliminoidaan vatsaan patogeeninen mikrofloora;\naminohapoilla on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan ja sen toimivuuteen;\nmassassa olevat hapot stabiloivat happamuuden ja parantavat ruoansulatusta;\nsuojaa kehoa autoimmuunisen gastriitin aiheuttaman rautapulan anemian kehittymiseltä;\nminimoi ripulin riskin;\nstimuloi erityisten entsyymien tuotantoa, nopeuttaa epiteelisolujen regeneroitumista, suojaa ruoansulatuskanavaa tartuntatauteilta.\nPotilaat, joilla on haavaumia tai akuuttia gastriittia, eivät saa käyttää granaattiomenaa ja sen mehua.\nLimakalvojen tulehdusta on vaikea parantaa. Hoidon lisäksi potilaan on valittava oikea ruokavalio. Huolimatta kaikista granaattiomenan eduista, jos sitä käytetään väärin, se voi vahingoittaa suuresti terveyttä. Edellä mainittujen tapausten lisäksi on kielletty potilailla, joilla on:\nUmmetus. Hedelmässä on kiinteä omaisuus. Sen järjestelmällinen käyttö voi vaikeuttaa ulostumista ja johtaa kehon myrkytykseen.\nVatsan eroosion vauriot. Happo vaikuttaa haitallisesti vahingoittuneeseen limakalvoon, koska sen vaikutuksesta haavat lisääntyvät asteittain.\nJos haluat päättää, onko granaattiomena gastriitin läsnä, pitäisi olla vain pätevä teknikko. Muuten voit pahentaa terveyttäsi huomattavasti.\nLisää tai pienentää granaattiomena verenpainetta\nÄskettäin ihmiset ovat yhä alkaneet käyttää perinteistä lääketieteen ja usein ihmetellä: granaattiomehu lisää tai vähentää painetta. Sen ominaisuuksien mukaan se on melko ainutlaatuinen hedelmä, jota käytetään eri sairauksien hoidossa ja ennaltaehkäisyssä.\nGranaattiomehu: käyttö ja hyödylliset ominaisuudet\nEi vain granaattiomehu on hyödyllinen, mutta myös sen ytimet ja kuori. Granaattiomena sisältää A-, C-, B1-, B2-, B5-, B6-, B12-, E-vitamiineja sekä sellaisia mineraaleja ja hivenaineita kuin jodi, rauta, kalium, kalsium, magnesium, fosfori, natrium, kupari, rikki, kromi, alumiini ja nikkeliä. Granaattiomena on kyllästetty fruktoosilla ja glukoosilla, sitruunalla, omenalla ja muilla orgaanisilla hapoilla, typpioksidilla ja tanniineilla, suoloilla. Kaikkein hyödyllisin on kypsistä granaattiomena siemenistä juuri puristettu mehu.\nTämä hedelmä on hyödyllinen kehon kuntoutukseen leikkauksen jälkeisenä aikana ja tartuntataudin jälkeen. Granaattiomehu sisältää antiviraalisia, antibakteerisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Se normalisoi suoliston mikroflooraa ja lisää ruokahalua, on luonnollinen laksatiivinen ja diureetti. Granaattiomehu auttaa puhdistamaan kehoa. Hänellä on kaikki tarvittavat aineet nopeaan ja terveelliseen laihtumiseen.\nGranaattiomehua suositellaan käytettäväksi astman, ateroskleroosin, anemian ja vatsahäiriöiden varalta. Se on hyödyllinen sydän- ja verisuonitautien ehkäisemiseksi, koska se suojaa verisuonten seinämiä ja parantaa verenkiertoa. Granaattiomena hidastaa syövän kehitystä, auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuutta ja on siksi hyödyllinen diabeteksessa. Se vaikuttaa myönteisesti ihmisen hermostoon, sillä on rauhoittava vaikutus, sitä käytetään vilustumiseen, kurkkukipuihin, yskimiin, korkeissa lämpötiloissa. Granaattiomehu on hyödyllinen hypertensiivisille potilaille - se alentaa verenpainetta. Siksi alhaisen verenpaineen pitäisi olla huolellisesti syödä granaattiomena.\nGranaattiomehu suositellaan heikon immuniteetin vuoksi. Se suojaa kehoa ennenaikaista ikääntymistä vastaan, taistelee kroonisia sairauksia vastaan, joten se on erittäin hyödyllinen iäkkäille ihmisille.\nGranaattiomenan käyttö näkyy ihmisille, joiden työ liittyy radioaktiivisiin elementteihin, sekä niille, jotka ovat altistuneet säteilylle tai elävät lisääntyneen säteilyn alueella.\nGranaattiomehu sisältää 15 aminohappoa, joista suurin osa on vain lihavalmisteita. Siksi mehu on välttämätön tiukalle ruokavalioon ja kasvissyöjille.\nKuorimien ja granaattiomenaisten siementen käyttö\nGranaattiomenan kuori vapauttaa tulehdusta, joten sen keittäminen on hyödyllistä munuaisissa, maksassa, keuhkoissa, nivelissä, gynekologisissa elimissä. Se auttaa matojen ja ripulin läsnä ollessa, käsittelee palovammoja ja halkeamia.\nPuhdistettujen granaattiomenaisten siementen väliin lisätään valkoisia nippuja. Ne vaikuttavat myönteisesti ihmisen hermostoon, auttavat unettomuudessa, lievittävät masennusta, liiallista kiihottumista.\nGranaattiomena luut ovat analgeettisia, joten niitä käytetään päänsärkyyn. Ne palauttavat hormonaalisen tasapainon kehossa.\nGranaattiomenamehua, luita ja kuoria käytetään kasvojen ja hiusten ihon hoitoon. Tämä hedelmä auttaa hoitamaan akneja, poistaa pisamia ja ikäpaikkoja.\nVasta-aiheet granaattiomenan käyttöön\nGranaattiomehu ei ole suositeltavaa käyttää puhtaassa muodossaan, se on parempi sekoittaa veteen suhteessa 1: 3. Tiivistetyllä mehulla on tuhoava vaikutus hammaskiilteeseen, ja sen jälkeen huuhtele suu vedellä.\nRaskaana olevien naisten tulisi käyttää huolellisesti granaattiomehua, ei suositella annettavaksi alle 1-vuotiaille lapsille. 1 vuoden kuluttua juoma, joka on laimennettu vedellä suhteessa 1: 1, tuodaan lasten ruokavalioon 1 tl. päivässä. Sinun tulisi seurata allergisen reaktion ilmenemistä lapsella. Alle 10-vuotiaille lapsille ei ole suositeltavaa syödä granaattiomenaa kivillä.\nGranaattiomenaa ei pidä käyttää mahahaavan tai muiden mahalaukun tai gastriitin kroonisiin sairauksiin. Sen käyttöä ei suositella ummetusta ja peräpukamia sairastaville.\nGranaattiomehu voi estää joidenkin lääkkeiden toimintaa.\nSen tulisi kiinnittää huomiota granaattiomenan kuoren käyttöön. Ennen liemen ottamista on otettava yhteyttä lääkäriin.\nJos et noudata annosta, jossa rypälemehua tai sen mehua otetaan, voit saada myrkytyksen.\nYliannostuksen sattuessa verenpaine nousee voimakkaasti, huimaus, kouristukset, heikkous ja näön heikkeneminen. Myrkytyksen ensimmäisissä oireissa on välittömästi otettava yhteys lääkäriin.\nGranaattiomenan kiistaton hyödyllinen ominaisuus ihmiskeholle. Se auttaa eri sairauksien hoidossa, edistää immuunijärjestelmän yleistä vahvistumista, vähentää verenpaineen kohoamista verenpaineesta kärsivillä henkilöillä jne.\nÄlä kuitenkaan käytä granaattiomenan käyttöä väärin. Kun sitä käytetään jatkuvasti terapeuttisena profylaksina, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin.\nGranaattiomena ja verenpaine: vaikutus, käyttö, vasta-aiheet\nNormaalipaine on melko yksinkertainen: juo granaattiomehua. Tätä ainutlaatuista hedelmää käytetään sekä ehkäisyyn että hoitoon, joka poistaa tehokkaasti sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet. On todistettu, että granaattiomena auttaa säätelemään painetta ilman muita lääkkeitä.\nGranaattiomena pidetään tehokkaana marjuna, joka pystyy vakauttamaan paineen, jos se on korkea. Granaattiomehun vaikutus paineeseen johtuu siitä, että se sisältää fenolisia yhdisteitä ja antioksidantteja. Granaattiomena on suurempaa määrää näitä elementtejä kuin punaviiniä ja vihreää teetä. Granaattiomehu on diureettinen, minkä vuoksi paine laskee nopeammin. Lisäksi granaattiomena auttaa parantamaan sydänlihaksen toimintaa ja vahvistamaan verisuonia.\nJos on mahdollista käyttää granaattiomehua, jossa on alhainen verenpaine, vastaus on positiivinen. Granaattiomehu (kohtuullisina määrinä) ei vähennä jo alhaista painetta, joten tämäntyyppinen hedelmä ja sen mehu eivät ole vasta-aiheisia hypotoniaa vastaan. Mutta tässä tapauksessa granaattiomena-juoma on käytettävä hyvin varovasti, koska jos väärinkäytät terveydentilaa, hypotonia voi pahentua.\nKoostumus, ominaisuudet ja merkinnät\nGranaattiomenat sisältävät runsaasti vitamiineja, kuten C, B6, B12 ja P. Kuitu ja mineraalit ovat myös mukana. Granaattiomena on runsaasti:\nomenahappo, sitruuna, viinihappo, boori ja muut hapot;\nrikkihappo- ja kloridisuolat;\nGranaattiomenaisten hedelmät auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää sekä parantamaan veren muodostumista. Niillä on antibakteerisia, antiviraalisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Syöminen tämä marja auttaa paitsi vähentää korkea verenpaine, mutta myös palauttaa suoliston mikroflooraa, hidastaa kasvainten kehittymistä, vähentää verensokeria, polttaa rasvaa, hidastaa ikääntymisprosessia.\nPunaisia marjoja suositellaan käytettäväksi ihmisillä, joilla on tällaisia ongelmia:\nOn osoitettu, että painetta voidaan vähentää vain juomalla pieni määrä mehua. Kun juodaan mehua suurina määrinä, päinvastainen paine alkaa nousta.\nVoit katsella videota, jossa kuvataan yksityiskohtaisesti, kuinka tehokkaasti kranaatti normalisoi painetta.\nGranaattiomenan käyttö paineella\nGranaattiomena perustuu monia reseptejä. Jos haluat käsitellä tehokkaasti kohonneita verenpaineita, on suositeltavaa valita yksi seuraavista vaihtoehdoista:\nLuonnollinen mehu. Paineen alentamiseksi voit juoda 100 ml granaattiomenamehua useita kertoja päivässä 30 minuuttia ennen ruokailua. Parhaan tuloksen saamiseksi on parempi käydä hoitoa - 2 kuukautta. On toivottavaa, että mehu laimennetaan vedellä, koska sillä on runsaasti happoja.\nTee granaattiomena. Ytimiä voidaan käsitellä maukasta ja terveellistä teetä. Tätä varten kaada 200 ml kiehuvaa vettä yli 100 g granaattiomenaisten hedelmien kuivattuja kalvoja. Tämä resepti auttaa rauhoittumaan ja parantamaan unta.\nRindeta marjoja. Ainesosa ruoanlaittoon - kuivattu kuori, paino 50 g. Syömisen jälkeen 2 g murskattua kuoria 2 kertaa päivässä. Juo vettä.\nGranaattiomena ja hunaja. Se vie 50 g murskattua granaattiomenan kuorta, joka on täytetty 500 ml: lla kylmää vettä. Jätä 7 tuntia. Hauduta, kunnes puoli nestettä kiehuu, lisää 2 teelusikallista luonnonhunajaa ja sekoita. Jätä tulokseksi saatu liemi jäähtymään kokonaan, paine ja juo tunti.\nHyödyllinen keittäminen. On suositeltavaa käyttää paitsi verenpaineen alentamista myös eri tulehduksellisten maksan, munuais- ja nivelsairauksien hoitoon. Lihan valmistamiseksi tarvitset 10 g murskattua granaattiomena kuorta, kaada 200 ml vettä ja laitetaan vesihauteeseen. Hauduta 30 minuuttia. Kantaa ja lisää 100 ml keitettyä vettä. Käytä keittämistä 2-3 kertaa päivässä, 50 ml 30 minuuttia ennen syömistä.\nVerenpaineen alhaisilla ihmisillä he voivat käyttää granaattiomehua enintään 50 ml: n tilavuudessa päivässä ja vain laimennettuna.\nNämä yksinkertaiset ja yksinkertaiset reseptit auttavat pääsemään eroon päänsärkyistä ja auttavat palauttamaan valtaa.\nKuka on kranaattien vasta-aiheinen?\nTiivistetyn mehun käyttö ei ole hyödyllinen kenellekään, koska sen koostumus sisältää runsaasti happoja, jotka tuhoavat hammaskiillettä. Joissakin tapauksissa ei ole suositeltavaa juoda granaattiomehua:\nEi ole toivottavaa juoda alle 1-vuotiaille lapsille.\n2-vuotiaiden lasten tulisi antaa granaattiomehun, joka on laimennettu vedellä suhteessa 1: 3;\nihmiset, joilla on kroonisia sairauksia, haavaumia ja gastriittia.\nOn erittäin tärkeää muistaa, että granaattiomenaa on käytettävä maltillisesti, koska yliannostuksen myötä paine voi kasvaa vieläkin enemmän. Saattaa olla huimausta tai heikkoutta. Hyvin harvinaisissa tapauksissa granaattiomenaisten liiallinen käyttö voi johtaa migreeniin ja jopa aiheuttaa kouristuksia.\nGranaattiomena sisältää paljon hyödyllisiä aineita, joten on suositeltavaa käyttää sitä korkealla verenpaineella - hedelmä auttaa pääsemään eroon kivusta temppeleissä ja pään takana, palauttamaan voimaa. On kuitenkin tärkeää ottaa huomioon, että granaattiomena voi käytön lisäksi vahingoittaa kehoa, joten sitä tulisi käyttää huolellisesti.\nMiten granaattiomena ja granaattiomena mehu vaikuttaa verenpaineen indikaattoreihin - ne lisäävätkö tai vähentävätkö ne?\nLuonnossa on monia kasveja, joilla on parantavia ominaisuuksia. Granaattiomena on yksi niistä. Sen koostumuksessa olevien aineiden ansiosta granaattiomena tuo suurta hyötyä koko keholle. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, miten kranaatti vaikuttaa paineeseen? Tarkastellaan tätä asiaa yksityiskohtaisesti.\nIhmiset ovat jo pitkään huomanneet, että granaattiomenan tai sen mehun syöminen voi vähentää korkeaa verenpainetta. Mitä oikeuttaa sen parantavat ominaisuudet? Käännymme aktiivisiin ominaisuuksiin, jotka tekevät sikiöstä tehokkaimman kansanhoidon hypertension torjunnassa.\nGranaattiomena muodostavat polyfenolit kykenevät tuhoamaan rasvoja, jotka tulevat elimistöön ruoan kautta. Tämän ominaisuuden avulla voit vastustaa kolesterolin talletuksia ja kolesterolitasojen muodostumista verisuonten seinille. Tästä johtuen astioiden luumen kasvaa, joten veri kiertää vapaasti astioiden ja koko järjestelmän läpi.\nGranaattiomena on ainutlaatuinen ominaisuus estää angiotensiiniä konvertoivan entsyymin, joka aiheuttaa vasospasmia. Tämän seurauksena sydämen suorituskyky paranee, sen rytmi normalisoituu ja ravinteiden ja hapen tarjonta kasvaa.\nGranaattiomena on diureettinen vaikutus. Näin voit poistaa ylimääräistä nestettä elimistöstä vähentämällä kehossa liikkuvan veren määrää, mikä johtaa paineen laskuun. Granaattiomenaisten hedelmien kaliumin suuri pitoisuus korvaa helposti sen häviöt ja jättää ylimääräisen nesteen.\nKaikki nämä ominaisuudet vaikuttavat verenpainetaudin torjuntaan. Siksi kysymys: lisää tai pienentää kranaattien verenpainetta. On vielä mainittava, että granaattiomena ei pysty korjaamaan liian korkeita indikaattoreita, joten sitä käytetään yhdessä huumeiden kanssa. Keskimäärin se pystyy selviytymään pienistä painehäviöistä ja laskemaan niiden arvoa 10-20 yksikköä.\nEdellä esitetyn perusteella voidaan päätellä, että hedelmien tai granaattiomehun käyttö ei ole pääasiallinen keino verenpaineen hoidossa. Useimmiten granaattiomena käytetään profylaktisena aineena.\nAinoastaan tuoretta puristettua granaattiomenamehua on parantavia ominaisuuksia.\nMiten granaatti vaikuttaa ihmiskehoon? Kuten edellä mainittiin, granaattiomena alentaa korkeaa verenpainetta johtuen ylimääräisen nesteen poistamisesta kehosta.\nSiksi hypertensiiviset potilaat eivät saa olla varovaisia tämän tuotteen käytöstä. Granaattiomenan käyttö auttaa:\nparantaa munuais- ja virtsatietojärjestelmän toimintaa yleensä;\nnormalisoi veren viskositeetti;\npäästä eroon korkean verenpaineen oireesta - päänsärky;\nestämään tromboosin ja ateroskleroosin riski.\nGranaattiomenaisten säännöllinen käyttö palauttaa veden ja suolan aineenvaihdunnan elimistössä. Tämä on olennainen tekijä sydän- ja verisuonijärjestelmän täydessä toiminnassa.\nPuhuessaan granaattiomenan eduista ei voi mainita kemiallisia elementtejä ja aktiivisia yhdisteitä, joiden sisältö tekee granaattiomena hedelmästä todellisen terveysruokan. Hypertensiiviset kranaatit ovat välttämättömiä, koska sen koostumus sisältää:\nsuuria määriä A-vitamiinia;\nrauta ja jodi;\nHarkitse niiden vaikutusta verenpaineesta kärsivään ihmiskehoon.\nYhä useammat ihmiset käyttävät perinteisen lääketieteen keinoja, koska he eivät kohtele vain yhtä sairautta, vaan tukevat koko kehoa.\nEi viimeinen paikka verenpainetta normalisoivien tuotteiden joukossa.\nTätä hedelmää rakastavat monet, mutta kaikki eivät tunne sen lääkinnällisiä ominaisuuksia. Tässä artikkelissa kuvataan yksityiskohtaisesti hedelmien hyödyllisiä ominaisuuksia ja keskitytään käytön vasta-aiheisiin.\nGranaattiomenaa käytetään todellakin ihmisen paineen vakauttamiseen. Käytä sitä verenpainetaudin, eli korkean verenpaineen, tapauksessa. Altistuminen johtuu fenoliyhdisteistä ja antioksidanteista. Esimerkiksi nämä aineet sisältävät 3 kertaa enemmän granaattiomenaa kuin vihreää teetä, karpalomehua tai punaviiniä.\nGranaattiomena on täydellinen vitamiinien lähde. Hedelmät sisältävät vitamiineja:\nKoko luettelo mineraaleista:\nTuote sisältää runsaasti kuituja, pektiinejä, aminohappoja, hiilihydraatteja, proteiineja, rasvoja.\nViime aikoina venäläiset tiedemiehet ovat osoittaneet lineaarisen riippuvuuden: korkea veren viskositeetin indeksi stimuloi solunulkoisen nesteen suurempaa kompensoivaa imeytymistä verenkiertoon ja lisääntynyttä sykettä.\nNämä tekijät vaikuttavat korkeaan verenpaineeseen. Mutta tämä on sallittua yhden granaattiomehun ominaisuuksien vuoksi. Sillä on samanlainen vaikutus kuin ACE-estäjien ryhmästä. Toisin sanoen angiotensiiniä konvertoivan entsyymin tuotanto pysäytetään, minkä vuoksi verenkierto laajenee, mikä alentaa verenpainetta.\nToinen yhtä arvokas granaattiomenan laatu on varmistaa oikea sepelvaltimotieto. Nämä alukset ovat vastuussa sydämen ruokinnasta ja tehokkaasta toiminnasta. Kalium, magnesium ja muut granaattiomena muodostavat kemialliset elementit takaavat sydämen lihaksen moitteettoman toiminnan.\nGranaattiomehun energia-arvo on 60 kcal / 100 grammaa.\nTarjoamme katsomaan videota granaattiomenan hyödyllisistä ominaisuuksista:\nGranaattiomenan ja mehun hyödyllisyydestä huolimatta on olemassa useita vasta-aiheita. Suuren määrän happojen läsnä ollessa tuoremehun koostumuksessa sillä on merkittävä vaikutus ruoansulatuskanavaan. Ulkonäkö on mahdollista:\nSamasta syystä hampaiden kiilto kärsii.\nHedelmäsäiliöiden tanniinit ovat astringentteja. Jos sitä käytetään usein, voi esiintyä ummetusta.\nIhmisten, joilla on hypotoninen sairaus, tulisi minimoida granaattiomena ja mehun käyttö. Tuotetta ei suositella, jos se on saatavilla:\nMiten hypotensiivinen vaikutus?\nOnko granaattiomehu lisää verenpainetta, on ymmärrettävää. Sitten, miten olla verenpainetta alentava, ihmisillä, joilla on alhainen verenpaine? Kun käytät granaattiomenaa tai sen mehua kohtuullisina määrinä ja niin alhainen paine ei vähene. Tuotetta tulisi kuitenkin syödä hyvin huolellisesti ja sitä ei saa käyttää väärin, jotta se ei aiheuta epämiellyttäviä seurauksia.\nKorkean verenpaineen hoito granaattiomena ei ole pitkä aika. Lääkkeen liiallisen sisällön seurauksena ihmisen kehossa saattaa esiintyä vasta-aiheita. Lääkärit suosittelevat granaattiomenan käyttöä enintään kuukauden ajan. Hoidon kulkuun tarvitaan kaksi viikkoa. 10 päivän tauon jälkeen ja toista hoito. Ensimmäisen kurssin jälkeen potilaan tila on kuitenkin huomattavasti helpompaa.\nVerenpaineen vakauttamiseksi on parempi syödä paitsi lihaa myös luita. Heillä on myös useita ravintoaineita ja vitamiineja, joita tarvitaan elämässä.\nPäivittäinen hedelmäannos on enintään 1-2 kappaletta. On parempi käyttää niitä heti, mutta venyttää koko päivän.\nTerveiden juomien tulisi juoda jopa 300 ml, ilman ruoansulatuskanavan sairauksia. Muuten nopeus on rajoitettu 50 ml: aan päivässä. Jos mehu tuntuu hapan, voit lisätä hunajaa, 1 rkl 200 ml: aan mehua. On suositeltavaa juoda putken läpi, jotta hampaiden emali ei vahingoitu. Huuhtele suu käytön jälkeen vedellä huoneenlämmössä.\nJuo vain laimennettu. Konsentroitu mehu laimennetaan parhaiten keitetyllä vedellä tai muilla mehuilla, esimerkiksi porkkana, punajuurella, omenalla. Laimennetaan suhteessa 1: 1.\nMikä on paras tapa käyttää hypertensiivisiä potilaita?\nTietenkin verenpaineen vähentämiseksi granaattiomena on parempi käyttää nestemäisessä muodossa eli luonnollista mehua. Hyödyllisiä aineita säilytetään tuoreessa puristetussa granaattiomenamehussa ensimmäisten 20 minuutin ajan valmistuksen jälkeen, ja tämän jälkeen pitoisuus pienenee 40%.\nOn olemassa useita granaattiomenoihin perustuvia reseptejä verenpaineen alentamiseksi. Siksi, kun haluat torjua etuja, sinun on valittava jokin seuraavista.\nOta 3 pientä granaattiomenaa ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä.\nSulje kansi ja lisää noin tunti.\nJuo 14 päivän ajan säännöllisesti 1 ruokalusikallinen infuusio kolmesti päivässä.\nKuiva Crusts tinktuura\nYhden hedelmän kuoret jauhetaan ja kaadetaan lääketieteellistä alkoholia.\nJätä pimeään paikkaan 10 päivän ajan.\nJuo kaksi teelusikallista päivittäin kaksi viikkoa joka aamu, iltapäivä, ilta.\nLaita astiaan 10 grammaa kuivia kuoria ja kaada 200 ml vettä.\nHauduta puolen tunnin ajan.\nLisää vielä 100 ml puhdasta vettä.\nOta 50 ml: n annos joka päivä 2-3 kertaa 30 minuuttia ennen ateriaa. Se auttaa korjaamaan tulehdusprosesseja:\nOn syytä huomata, että tinktuurat ja granaattiomenan sekoittumat ovat voimattomia jatkuvasti korkeassa paineessa.\nOnko mahdollista ostaa juoma ostettua mehua verenpaineen aiheuttamiin ongelmiin?\nKauppamehu käydään lämpökäsittelyssä, jonka jälkeen mikrobit eivät kuole vaan kaikki vitamiinit. Myös koostumuksessa lisätään erilaisia säilöntäaineita pidempään säilytykseen.\nMiten valita kaupasta?\nJos juomaa ei ole mahdollista valmistaa itse, eikä ole olemassa erityisiä pisteitä tuoremehun myyntiin, yksi vaihtoehto on - pullotettu myymälämehu. Ennen kuin ostat mehua, sinun on kiinnitettävä huomiota tällaisiin hetkeihin:\nMuista juoda ensimmäinen spin;\nsäilyvyys - jopa 6 kuukautta, mutta yleensä pienempi, sitä parempi;\nläsnä oleva sakka osoittaa tuotteen luonnollisuutta;\nlopputuotteen on oltava lasiastioissa;\nsäilöntäaineiden, väriaineiden, aromien tai muiden mehujen koostumuksessa - tämä vähentää laatua;\nvalmistaja on mieluiten Azerbaidžan, Sotši, Dagestan, Krim, Kreikka, se on valmistettu teollisuudessa suurina määrinä.\nKorkea hinta on toinen juoman laadun indikaattori. Halpaa mehua voidaan myydä alkuperämaassa.\nKustannukset pullon granaattiomena mehu Moskovassa vaihtelee 100-500 ruplaa, Pietarissa 140 ruplaa / litra. Granaattiomena tuoreet mehut maksavat 400–900 ruplaa 200 ml: a kohti.\nTarjoamme katsomaan videota siitä, miten oikean granaattiomehun valitseminen myymälässä:\nNäin ollen, kun käytät granaattiomenaa ja mehua paineen vähentämiseksi, sinun tulisi olla tietoinen vasta-aiheista. Hypotoniat eivät halua käyttää tuotetta, se voi vahingoittaa kehoa. Yhtä tärkeää on noudattaa edellä mainittuja suosituksia. Ja ilman neuvoja keskustele lääkärisi kanssa.\nHenkilöiden, joilla on alhainen tai korkea verenpaine, tulee olla tarkkaavaisia ruokavalioonsa. Hypertensiiviset potilaat ovat usein kiinnostuneita siitä, miten granaattiomehu vaikuttaa kehoon, lisää verenpainetta tai alentaa sitä. Kuten monilla muilla marjoista valmistetuilla juomilla, granaattiomenamehulla on lievä diureettinen vaikutus, joten hypertensiiviset potilaat eivät ole kiellettyjä.\nMikä on hyödyllinen mehu?\nGranaattiomena ja sen mehu - tämä on todellinen vitamiinien ja kivennäisaineiden varasto, joka hyödyttää koko kehoa ja erityisesti sydän- ja verisuonijärjestelmää.\nGranaattiomena mehu hypertensiota varten voidaan kuluttaa, koska se sisältää:\nB-vitamiinit, jotka vahvistavat hermostoa;\nluonnon antioksidantit - vitamiinit C ja E;\nGranaattiomehu on hyvä koko keholle.\nHedelmien kaloripitoisuus on enintään 70 kcal / 100 g, mikä tekee granaattiomena halutun herkun niille, jotka katsovat omaa painoaan.\nGranaattiomenan edut sydän- ja verisuonijärjestelmälle, koska koostumuksessa on paljon vitamiineja ja kivennäisaineita. Mehu estää verisuonten seinien läpäisevyyden rikkomisen, jolloin ne voivat säilyttää joustavuutensa pitkään. Lisäksi granaattiomena arvostetaan se, että se estää "haitallisen" kolesterolin tason nousun, mikä suojaa aluksia ateroskleroosin kehittymiseltä.\nSuuri määrä B-ryhmän vitamiineja sikiöiden ja kuorien koostumuksessa takaa hermoston normaalin toiminnan. Nämä aineet ovat välttämättömiä kehon selviytyäkseen stressistä. Säännöllinen mehun kulutus minimoi neurologisten sairauksien kehittymisen riskin. Mehu on käyttökelpoinen stressiä, neuroosia, verisuonten dystoniaa varten. On suositeltavaa tulla ruokavalioon ihmisiä, joilla on kovaa työtä, jotka ovat usein stressiä ja joilla on vaikeuksia nukkua.\nPolyfenolit ovat tunnettuja ominaisuuksistaan pahanlaatuisten kasvainten kehittymisen estämiseksi. Nämä aineet tukevat sydän- ja verisuonijärjestelmän työtä ja lisäävät verisuonten seinien elastisuutta.\nKoska C-vitamiinia on runsaasti, granaattiomehu on erinomainen tapa ylläpitää koskemattomuutta, joten lääkärit suosittelevat tätä juomaa useammin kylmän kauden aikana.\nGranaattiomena siemenet ja niiden mehu suojaavat kylmältä talvella ja tarjoavat elimistölle vitamiineja.\nGranaattiomenamehun hyödyt ja haitat suoraan paineen alaisuudessa riippuvat sen diureettisista ominaisuuksista.\nNe, jotka uskovat, että granaattiomehu lisää painetta, ei ole mitään pelättävää, koska kaikki diureettisia ominaisuuksia sisältävät tuotteet puolestaan auttavat vähentämään painetta poistettaessa ylimääräistä nestettä kehossa. Mutta tässä on tarpeen ottaa varovasti granaattiomehu alhaisella paineella, koska tämän juoman väärinkäyttö voi heikentää hypotensorien hyvinvointia.\nGranaattiomehu alentaa verenpainetta poistamalla ylimääräistä nestettä elimistöstä. Tämä auttaa:\nmunuais- ja virtsatietojärjestelmän parantaminen;\nJos juot granaattiomehua kasvaneella paineella, et voi vain päästä eroon oireista, vaan myös vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, joten lääkärit suosittelevat kiinnittämään huomiota tällaiseen maukkaaseen ja terveelliseen juomaan.\nMilloin mehu on vasta-aiheinen?\nKun olet ymmärtänyt, kuinka granaattiomehu toimii, lisää tai vähentää painetta, on tarpeen ymmärtää tämän juoman väärinkäytön mahdolliset riskit. Niiden joukossa ovat:\nmahan limakalvon ärsytys;\nSuuri määrä hedelmähappoja jyvien koostumuksessa voi johtaa hampaiden yliherkkyyteen ja emalin tuhoutumiseen, joten älä käytä väärin granaattiomena. Samasta syystä mehua ei suositella potilaille, joilla on gastriitti ja sappirakon sairaudet, koska se lisää vatsan happamuutta.\nLisäksi granaattiomena on vahva allergeeni, joten jos olet taipuvainen tällaisiin reaktioihin, sinun pitäisi juoda mehua varoen.\nMiten juoda mehua?\nVähentääkseen mehun negatiivista vaikutusta emaliin auttaa tavallista putkea. Jos juodat mehua oljen läpi, neste on vähemmän kosketuksessa emaliin, mikä aiheuttaa vähemmän hampaiden vaurioita.\nHerkkää vatsaa suositellaan, että mehu laimennetaan yhtä paljon kuin porkkana. Tämä lisää A-vitamiinin pitoisuutta juomassa ja vähentää samalla sen happoa.\nPorkkanamehun happamuuden vähentämiseksi voit lisätä porkkanamehua\nHypertensiota varten granaattiomehu otetaan kuten mikä tahansa muu diureettinen juoma - puolitoista tai kaksi lasia päivässä. Ruoansulatuskanavan sairauksien osalta päivittäinen annos on vähennettävä puoleen lasiin.\nKun olet ymmärtänyt, miten se vaikuttaa granaattiomehun paineeseen, on suositeltavaa oppia, miten valmistaa sen itse. Myymälöistä pakatuilla mehuilla ei ole positiivista vaikutusta paineeseen, koska ne sisältävät vähän luonnollista mehua ja paljon väriaineita ja makeutusaineita.\nHelpoin tapa on juoda mehua itse hedelmästä. Tätä varten sinun pitäisi massaa kranaatti, kolhi pöydälle, tehdä reikä ja aseta siihen olki. Tämän menetelmän haittana ei ole riittävästi mehua, koska on hyvin vaikeaa murtaa kaikki jyvät.\nLisää mehua tuottaa oranssi juicer. Hedelmä on jaettu puoleen, ja sitten kukin puoli asetetaan suuttimen laitteeseen ja peittää kannella.\nVoit puristaa mehua laastiin, sijoittamalla siellä granaattiomena siemeniä ja tukahduttamalla huolellisesti.\nJos mehu on liian hapan ja hedelmä ei ole kypsä, voit makeistaa juoman hunajalla - tämä ei ainoastaan lisää makeutta, vaan myös tekee juomasta vieläkin hyödyllisemmän.\nTutkimukset osoittavat, että granaattiomena olevan mehun ja massan säännöllinen käyttö mahdollistaa verenpaineen tasaisen laskun lähes 20% alkuperäisistä arvoista.\nMiten tunnistaa aivotärähdys vauvoilla\nLapsella on kertakäyttöinen pää takana\nVasemmanpuoleinen hemipareesi lapsilla, oireet ja hoito\nMikä auttaa Spasmalgonia (200 mg tabletit ja laukaukset): ohjeet, hinnat ja arvostelut\nPäänsärky ja oksentelu ja ripuli: mahdolliset syyt ja hoito\nNeuronit ja hermokudosHermoston kudos on hermoston pääasiallinen rakenteellinen elementti. Hermokudoksen rakenne sisältää erittäin erikoistuneita hermosoluja - neuroneja ja neuroglia-soluja, jotka suorittavat tuki-, erittymis- ja suojaustoimintoja.


*Kaupallinen yhteistyö: Naperosta nautiskelijaksi\nHelppo arkiruoka - siitä on helppo innostua, niin lapsen kuin vanhemmankin! Tänään kerron teille maailman helpoimman mukimunakkaan ohjeen, mikä valmistuu alle viidessä minuutissa, etkä tarvitse muuta kuin mukin, muutaman ainesosan ja mikron!\nTämä ohje on testattu eri ikäisillä kokeilla ja ruokailijoilla. Se toimii lounaana sormiruokailua aloittelevalle pikkuiselle, ohje on kuitenkin niin helppo että koululainen selviää sen valmistuksesta itse, loihtien itselleen nopean välipalan. Ohjetta voit muunnella haluamallasi tavalla.\nOhje on lähtöisin uudesta Naperosta nautiskelijaksi-ruokakirjasta. Kirjan on kirjoittanut ihanat bloggaajat Anni Lehti, joka kirjoittaa Puolukkaposki-blogia sekä Anja Mahrenholz ja Minna Vauhkonen jotka kirjoittavat Kiddielicious Kitchen-blogia. Kirja julkaistiin maaliskuussa.\nJa sitten ohjeen pariin...\n- 1 kirsikkatomaatti\n- 2 basilikanlehteä\n- oliiviöljyä voiteluun\nVoitele mikron kestävä muki oliiviöljyllä. Valitse riittävän suuri muki, ettei munakas kiehu yli. Säästyt siis mikron pesulta. Riko mukiin kananmuna, lisää pilkottu tomaatti ja basilikanlehdet ja sekoita haarukalla.\nLisää halutessasi juustoraaste. Muista, että resepti itsessään on muunneltava: voit heitellä joukkoon lohta, kanaa, kinkkua, fetaa, mitä vain haluat. Voit myös heittää joukkoon mausteita! Huomaa ruokailijan ikä, pienelle sormiruokailijalle ei voi laittaa hirveää suola- tai maustepommia.\nLämmitä munakasta mikrossa täydellä teholla 30s. Sekoita. Lämmitä vielä 20-30s, kunnes munakas on kypsä.\nKumoa lautaselle, anna jäähtyä ja nauti!\nMeidän nelosluokkalainen teki tämän alusta loppuun asti itse. Me tehtiin miehen kanssa samanlainen munakas iltapalaksi. Sekaan laitoimme makealla chilillä marinoitua lohta.\nSyy miksi ihastuin tähän ruokakirjaan oli se, että se palvelee monen ikäisiä ruokailijoita. Reseptit ovat yksinkertaisia ja nopeita tehdä ja iso plussa on niiden muunneltavuus. Seuraavaksi meillä puuhaillaan kvinoalaatikkoa. Ja meidän pappa pyysi lisäämään, että reseptit toimivat vauvasta vaariin - meidän mummi ja pappa nimittäin halusivat heti testata banaanilettuja aamupuurosta!\nMinä sain yhden Naperosta nautiskelijaksi-kirjan arvottavaksi blogissani! Joten nyt sinulla on mahdollisuus saada tämä ihana kirja itsellesi!\nJätä kommentti tämän postauksen kommenttilaatikkoon merkiksi siitä, että olet mukana. Anonyymien tulee ilmoittaa kommentissa myös toimiva sähköpostiosoite, että saan mahdolliseen voittajaan yhteyden. Aikaa osallistua on 22.4.2018 iltaan saakka. Otan yhteyttä voittajaan henkilökohtaisesti.\nEDIT: Osallistuminen arvontaan on päättynyt. Kiitos kaikille osallistuneille! Arvonnan voittaja on J. ja hänelle on ilmoitettu voitosta sähköpostilla ja palkinto on matkalla hänelle!\nlapset ruoka & juoma yhteistyö\nMinna 3. huhtikuuta 2018 klo 11.13\nanna s. 3. huhtikuuta 2018 klo 13.39\nAnonyymi 3. huhtikuuta 2018 klo 18.11\nMukana arvonnassa, täällä 5kk sormiruokailun kohta alottava poitsu :)\nAnonyymi 3. huhtikuuta 2018 klo 20.59\nMukana arvonnassa, olisipa ihan mahtava kirja :)\nAnonyymi 4. huhtikuuta 2018 klo 0.54\nUnknown 6. huhtikuuta 2018 klo 10.40\nkata 6. huhtikuuta 2018 klo 12.19\nAnonyymi 6. huhtikuuta 2018 klo 21.39\nMukana arvonnassa rannekaroliina@gmail.com\nH 8. huhtikuuta 2018 klo 7.59\nNenna 8. huhtikuuta 2018 klo 19.59\nIhanaa ja herkullista kevättä kaikille!\nElise H. 9. huhtikuuta 2018 klo 1.57\nAnonyymi 11. huhtikuuta 2018 klo 9.03\nMukana arvonnassa ✌\nChryssa Skodra 15. huhtikuuta 2018 klo 2.32\nKiitos tästä, Sari! chskodra@gmail.com\nAnonyymi 15. huhtikuuta 2018 klo 8.47\nMukana arvonnassa 😊 Munakas lähtee testiin 1v&6v:lle!\nSanna P 15. huhtikuuta 2018 klo 15.02\nLaura Kesälä 17. huhtikuuta 2018 klo 14.12\nNäyttääpä hyvältä! Mukaan arvontaan 😊🤗\nUnknown 17. huhtikuuta 2018 klo 21.59\nVau! Meillä on neljä muksua välillä 1-v - 8-v ja kyseinen kirja kelpaisi meillekin mieluusti myös! :)\nHilda Hissu 20. huhtikuuta 2018 klo 6.37\nSalli M 22. huhtikuuta 2018 klo 18.35\nMukaan kivaan arvontaan. Salli.moilanen35@gmail.com


Lomamatkat Calahonda 2021 - Lento + hotelli - ebookers.fi\nCalahonda - matkat\nLomamatkat Calahonda ebookersilta\nSelaa vuoden 2021 lomapakettitarjouksia nyt! Niistä löydät hotellin ja lennot tai hotellin ja auton sisältäviä paketteja alennettuun hintaan. Varaa täydellinen kohteen Calahonda matka yhdestä ja samasta paikasta!\nParhaat matkapaketit kohteeseen Calahonda:\n24. kesäk.–1. heinäk.\nTämä huoneisto on saanut hyvää palautetta sijainnistaan. Majoitusliike sijaitsee vain lyhyen kävelymatkan päässä kohteesta Málagan Picasso-museo. Majoitusliike tarjoaa asiakkailleen esimerkiksi ilmaisen Wi-Fi-yhteyden yleisissä tiloissa ja lentokenttäkuljetukset (lisämaksusta). Tässä 3,5 tähden huoneistohotellissa on 2 huoneistoa. Huoneisto tarjoaa ilmaisen Wi-Fi-yhteyden ja keittiön.\nLa Fonda Hotel on saanut loistavaa palautetta sijainnistaan. Majoitusliike sijaitsee vain lyhyen kävelymatkan päässä kohteesta Castillo de Colomares. Majoitusliike tarjoaa asiakkaille esimerkiksi ilmaisen aamiaisen, ilmaisen Wi-Fi-yhteyden yleisissä tiloissa ja täyden palvelun kylpylän. Tässä 4 tähden hotellissa on 27 huonetta. Kaikki huoneet tarjoavat asiakkaille ilmaisen Wi-Fi-yhteyden ja LCD-televisiot.\nCalahonda Lomapaketit 6-7:ksi Yöksi\nCalahonda – Lennot ja hotelli\nPitkäaikaisten haaveiden kohteina olleista matkoista viime hetken viikonloppumatkoihin – ebookers räätälöi lentoliput, yöpymiset ja elämykset juuri sinun yksilölliseen tyyliisi sopiviksi.\nTahdotko matkallesi vähän enemmän käyttörahaa? Säästät enimmillään jopa 7.7%^, kun tilaat lentoliput ja majoitukset yhtä aikaa palveluidemme kautta.\nPerehdy yli 500 kumppanilentoyhtiön ja 500 000 majoitusliikkeen kattavaan kansainväliseen valikoimaan. Lennä tyylikkäästi ja rentoudu rauhassa, olipa määränpääsi mikä tahansa.\nMuistathan, että jos satut näkemään edullisemman paketin jossakin muualla 48 tunnin sisällä ebookers-pakettivarauksestasi, me hyvitämme sinulle tarjousten välisen erotuksen. Älä siis enää kuhnaile!\nCarpe diem! Hyödynnä tilaisuus ja kaiva passi laatikosta. Jännittävät uudet kokemukset odottavat sinua eri puolilla maailmaa, ja me voimme auttaa sinua kokemaan ne. Varausehtoja sovelletaan.\nCalahonda – Matkat\nCalahonda kutsuu sinua. Lomatyylistäsi riippumatta tässä ainutlaatuisessa kaupunginosassa majoittuminen tarjoaa mahdollisuuden kokea ja nähdä kaiken haluamasi kaupungissa. Koska kaupunkia kutsuu kodikseen noin 74 000 ihmistä, valmistaudu kohtaamaan myös joitakin paikallisia. Kun olet päässyt ulos koneesta ja poiminut matkalaukkusi lentokentän liukuhihnalta, Calahonda sijaitsee 30 km lounaaseen. Kaupungin keskustasta katsottuna sinne on matkaa 14 km lounaaseen.\nTässä kaupungissa riittää mielenkiintoista tekemistä ja nähtävää, varsinkin lähellä kohdetta Calahonda. Parhaimpien nähtävyyksien valitseminen voi olla vaikeaa, mutta Fuengirolan uimaranta ja La Cala Golf ovat kaksi hyvää vaihtoehtoa. Älä unohda lisätä kohteita Marbella Golf and Country Club ja El Chaparral Golf Club myös aikatauluusi. Jos haluat saada paremman kuvan tästä upeasta kaupungista, Artola ja La Cala de Mijas ovat loistavia lähellä sijaitsevia kaupunginosia, joissa vierailla.\nHaluatko puttailla? Pistä ruutuhousut jalkaan, kiillota mailat ja valmistaudu paljastamaan sisäinen Tiger Woodsisi vaikkapa näillä kentillä: Club de Golf La Siesta, Santana Golf and Country Club, Miraflores Golf ja Cabopino Golf Marbella.\nCalahonda – Hotellit\nNappaa itsellesi majoitus jo tänään, niin sinulla on enemmän aikaa suunnitella itsellesi uusia elämyksiä! ebookersin matkaoppaassa on yli 37 majoitusliikettä.\nJos haet lomallesi yksinkertaista huonetta etkä kaipaa luksuspalveluja, Greenlife Golf Club - Apartment osoitteessa Avenida de las Cumbres, s/n on yksi parhaista vaihtoehdoista. Toinen paikka, joka tarjoaa asiakkailleen hyvää palvelua hyväksyttävään hintaan, on osoitteessa Urb Playamarina sijaitseva Los Amigos Beach Club by Diamond Resorts. Toisaalta loman pitäisi olla täydellinen irtiotto arjesta. Jos siis mieluummin keskityt vain nauttimaan elämästäsi, se on aivan normaalia! Kokenut henkilökunta majoitusliikkeissä Don Carlos Leisure Resort and SPA ja Vincci Selección Estrella del Mar on erikoistunut asiakkaiden hemmotteluun.\nMiten löytää kohteen Calahonda matkat vuodelle 2021?\nebookers tarjoaa monipuolisen kattauksen hotelleja, lentoja ja palveluita, joista kokoat hetkessä oman matkasi kohteeseen Calahonda. Varaaminen on helppoa ja nopeaa, ja asiakaspalvelu auttaa sinua pulmatilanteissa. Autamme toteuttamaan matkasi mahdollisimman vaivattomasti. Alla on lisätietoja kohteen Calahonda lomamatkoista ja matkatarjouksista.\nMiksi varata kohteen Calahonda pakettimatka eikä erikseen lentoja ja majoitusta?\nKuinka paljon maksavat lomamatkat kohteeseen Calahonda?\nJuuri nyt kohteeseen Calahonda saa erittäin edullisia pakettimatkoja. Koska voit koota matkapaketin kohteeseen Calahonda itse, löydät siihen taatusti juuri sinulle sopivat lennot, hotellin ja palvelut edulliseen hintaan.\nKyllä. Pakettimatkat kohteeseen Calahonda ovat yleensä halvempia kuin matkan osat erikseen, mikä tarkoittaa, että kaikki kannattaa varata kerralla. Alennusta saa kaikkiin yhdistelmiin; mitä enemmän pakettiin kuuluu, sitä enemmän voit saada alennusta. Toki ymmärrämme, että joskus matkan yksityiskohtia ei voi lyödä lukkoon. Silloin voit valita myös pelkät lennot, hotellin, vuokra-auton tai vaikka aktiviteetteja.\nMikä on paras aika vuodesta matkustaa kohteeseen Calahonda?\nKohteen Calahonda suosituimmat kuukaudet ovat . Niiden aikaan paikan päällä on eniten väkeä, ja lento- ja hotellihinnat ovat huipussaan. Muina aikoina matkailijoita on vähemmän. Yleensä tämä tarkoittaa, että saat myös lomamatkat kohteeseen Calahonda halvemmalla, joskin täysin varmaa se ei ole. Etenkin suuret tapahtumat voivat nimittäin aiheuttaa lyhyitä hintapiikkejä myös sesonkiaikojen ulkopuolella. Tästä johtuen parhaassa asemassa ovat ne, jotka voivat tarvittaessa siirtää matkaansa vähintään päivän tai pari.\nMukavia hotelleita lomakohteessa Calahonda\nTämä huoneistohotelli on saanut loistavaa palautetta Wi-Fi-yhteydestään. Majoitusliike sijaitsee vain lyhyen kävelymatkan päässä kohteesta Calahondan ranta. Majoitusliike tarjoaa asiakkaille esimerkiksi vesipuiston. Huoneisto tarjoaa asiakkaiden käyttöön esimerkiksi ilmaisen Wi-Fi-yhteyden ja 3 kylpyhuonetta.\nOna Campanario on saanut loistavaa palautetta huoneistojen siisteydestä. Majoitusliike sijaitsee kävelymatkan päässä kohteesta Club del Solin tenniskerho. Majoitusliike tarjoaa asiakkailleen esimerkiksi ilmaisen omatoimisen pysäköinnin sekä 3 ulkouima-allasta ja ravintolan. Tässä 3 tähden huoneistohotellissa on 88 huoneistoa 3 kerroksessa. Jokainen huoneisto tarjoaa asiakkaille keittiön ja parvekkeen.\nTämä huoneistohotelli sijaitsee kävelymatkan päässä kohteesta Calahonda Playa Lunan ranta. Majoitusliike tarjoaa esimerkiksi ulkouima-altaan. Huoneisto tarjoaa keittiön ja 2 kylpyhuonetta.\nNäytä kaikki saatavilla olevat majoitusliikkeet kohteessa Calahonda\nHalvat meno-paluu lennot Calahonda\nto 1.7. - ti 6.7.\nSuosituimmat aktiviteetit – Calahonda\nTallenna Yksityinen perusmallin auto: Málagan lentoasema (AGP) omiin listoihisi\nYksityinen perusmallin auto: Málagan lentoasema (AGP)\nNäytä kaikki aktiviteetit kohteessa Calahonda\nLennot ja hotellit Calahonda\nLennot kohteesta Calahonda\nCalahonda – loma-asunnot\nAutonvuokraus – Calahonda\nHotellit StuttgartScandic Grand MarinaZafiro TropicIkaalinen kohteen Lemmikkiystävälliset hotellitHotel LeukaHostellit RaumaFuengirolan kaupungin keskusta – hotellitLomamökit JaalaLas Vegas Strip – hotellitSaariselkä – lähellä sijaitsevat hotellitMitsis Alila Resort & Spa – All InclusiveEA Hotel Royal Esprit\nLennot kohteeseen OdenseLennot Helsinki –> BirminghamLennot Helsinki –> SmaragdirannikkoLennot kohteeseen Kuala LumpurLennot Helsinki –> DenpasarLennot Lappeenranta –> TukholmaLennot Helsinki –> TuiLennot kohteeseen MilanoLennot Helsinki –> AlborgLennot kohteeseen Shetlandinsaaret\nTeneriffa - autonvuokraus\nPuerto Banús matkatIrlanti matkatKamerun matkatBerliini matkatBenalmádena Costa matkat\nloma asunnot Kuopioloma asunnot Lago di Garda


millainen on kuusamon tropiikki Archives - Optimismia ja energiaaOptimismia ja energiaa\nAvainsana-arkisto: millainen on kuusamon tropiikki\n*kaupallinen yhteistyö Holiday Club Resorts Oyn kanssa\nTuleekohan siitä mitään, ajattelimme, kun katselimme reilun 700 kilometrin ajomatkaa Tampereelta Kuusamoon. Olemme parina aiempana vuonna lomailleet Vuokatin Katinkullassa juurikin siedettävän ajomatkan takia, mutta nyt päätimme yrittää Kuusamoon asti. Pätkäisimme matkaa molemmissa päissä olemalla yön mummilassa Jyväskylässä, sitten painettiin hyvin vähillä pysäyksillä perille asti. Mietimme, mitä sellaista saamme Kuusamosta, mitä ei ole Vuokatissa, kun sielläkin on riittänyt hiihtolatua, kylpylää ja laskettelurinteitä. Olen itse lomaillut Kuusamon Tropiikissa vuonna 1992 ja useamman kerran siinä lähellä eli Iso-Syötteellä 1990-luvulla. Silti edellisistä näin pohjoisen visiiteistä oli kulunut lähes 20 vuotta, sama aika oli miehellä edellisestä reissusta Kuusamoon.\nMatka meni yllättävän hyvin, 5-vuotias oli jo ihan huikeaa matkaseuraa, 2-vuotiaalla meinasivat viimeiset 100 kilometriä olla tuskaa. Jo Oulun jälkeen meille valkeni, miksi kannatti ajaa näin ylös asti. Vaikka Kuusamo ei ole virallisesti Lapissa, ihan rajoilla ollaan ja maisemat alkoivat muuttua huikean kauniiksi. Huokailimme, räpsin kuvia liikkuvasta autosta ja saavuimme poronhoitoalueelle. Sekin jo jotain, mitä ei alempana näe, jopa Rukan rinteissä oli poroaitaus!\nKuusamon tropiikki ja Petäjälahden villat\nHetki, jolloin ajoimme Kuusamon tropiikin eteen oli maaginen. Se pimeys, joka ympäröi meidät oli niin erilaista kuin etelässä ja tuli paljon aiemmin. Kylpylähotellin edessä vaihtoivat väriä upeat jääpatsaat ja lumi narisi kenkien alla, pakkasta oli saapumis- ja lähtöpäivänä 30 astetta, siinä välissä hyvä viikko! Mikä mäihä!\nAsetuimme Petäjänlahden villoihin ja purimme saman tien ulkovaatteet naulakkoon, lasten vaatteet kaappiin ja aloimme tehdä ruokaa. Se näissä Holiday clubin villoissa on plussaa, että voi olla vähän kuin kotonaan. Meillä oli mukana esimerkiksi omat aamutakit ja teepannu, mutta kodin tuntua toivat samanlaiset astiat kuin kotona ja takkatuli oli tytöistä ihan ehdoton! He olivat onnellisia omasta huoneestaan, jonne saimme pienelle lastensängyn. Ruokaa odotellessa lapset katselivat kirjastosta lainattuja DVD-levyjä, sillä soitinkin villasta löytyi. Saunan jälkeen juostiin nakuna 27 asteen pakkasessa hangessa ja vedettiin aamutakit päälle. Aamuisin pieni iso ilo oli vedenkeitin, jossa oli säädettävä lämpötila. Oikeasti tiedätte teenjuojat, miten raivostuttavaa on juoda 100 asteista teetä, minä arvostin tätä kovasti!\nMillainen on Kuusamon tropiikin kylpylä?\nOlemme aika ulkoilmaperhe, joten tarkoitus oli olla pihalla niin paljon kuin mahdollista. Olimme kuitenkin ajatelleet, että jos pakkanen on liian kova, tekemistä löytyy yllin kyllin. Villat ovat ihan kylpylän vieressä, joten kävelymatkan päässä on uintimahdollisuus ja samassa yhteydessä esimerkiksi Angry Birds land. Lapset hinkuivat sinne, aikuiset halusivat olla pihalla, joten ratkaisimme lopulta tämän niin, että palkkasimme MLL:n kautta ihanan lastenhoitajan, joka vei lapset riehumaan sisäleikkipuistoon, kun me hiihdimme kaksin 12 kilometrin lenkin. Win-win tilanne!\nKun mittari näytti yhtenä aamuna -27 astetta, päätimme viettää päivää kylpylässä. Pienet viihtyisivät siellä loputtomiin, niin vesileikeissä kuin liukumäessä. Me taistelimme miehen kanssa keskenämme parempaa aikaa vesiliukumäestä ja minä vein lopulta voiton 9 sekunnin ajallani. Että voivat aikuiset aina kilpailla tosissaan! Kylpylän puolelta löytyy höyrysauna, tavallinen sauna ja muun muassa kylmäallas, johon 5-vuotias sukelsi. Apua sitä kiljuntaa, kun pomppasi ylös ja huusi päänsä olevan jäässä! Äkkiä saunaan! Pukutilat olivat varmasti kohtalaisen uudet ja hyvin siistit, vanhoista puista tehdyt penkit ihastuttivat meitä siellä. Kun tulimme ulos kylpylästä, oli lapsilla kiljuva nälkä, joten suoraan kylpylän yläpuolella oleva ravintola Mango ja sen lounasbuffet oli pelastus!\nMitä kaikkea voi tehdä Holiday Club Kuusamon tropiikissa?\nKylpylän nurkilla on myös rantasauna, joka näytti vastikään rakennetulta. Todella siisti ja iso sauna, joka oli yhteissauna, eli siellä oltiin uikkareissa. Tämä oli todella kiva juttu, että sai olla perheenä rantasaunassa, meidän lisäksemme paikalla oli kaksi muuta ihmistä tuolla hetkellä. Mattoa pitkin pääsi kipittämään avantoon, josta kiitosta, että oli valaistu ja paikalla oli koko ajan ulkopuolinen vahtimassa menoa. Jäi kyllä vähän puolitiehen oma avantoreissu, mutta tässä on joka tapauksessa sellainen elämys, jota suosittelen lämpimästi Kuusamon lomailijoille!\nEntä ne ulkoaktiviteetit sitten? Lähes vastapäätä kylpylää lähtee latuja, joita hiihtelin kirjaimellisesti yksin. Oli ilmeisesti hiljainen viikko ja lisäksi ehkä kova pakkanen tyhjensi latuja. Hiihdin viiden kilometrin Petäjälammen latua, josta 3 kilometriä on valaistu aina iltayhdeksään asti. Todella hyväkuntoinen latu, joka kiersi kauniissa maisemissa lähellä asutustamme. Sen jälkeen oli ihanaa mennä saunaan mökille ja maistella Kuusamon juustolan leipäjuustoa ja tyrnihilloa. Lämmin suositus! Juustola on lähes kylpylän pihassa, vain kivenheiton päässä on myymälä, josta saa herkkujuustoja matkaansa.\nLisäksi voi kokeilla esimerkiksi lumikenkäilyä. Lumikengät saa vuokrata kylpylähotellin aulasta ja ohjattujakin reissuja lähtee, jos ei halua omatoimisesti lähteä. Lähdimme vähän vitsillä kyselemään, onko lumikenkiä koossa 25. Yllätyksemme oli ja niin tarvoimme kaikki neljä ohjatulla reissulla. Taapero uuvahti kohtalaisen pian, lumikenkäily on aika raskasta ja lisäksi häntä nipisteli pakkanen liikaa, mutta esikoinen tarpoi sinnikkäästi koko tunnin lenkin. Siellä me sitten taapersimme hollantilaisten kanssa upeita maisemia ihaillen. Olin hyvin ylpeä tyttärestäni ja hän onnellinen, kun lumikenkäilyn jälkeen sai vaahtokarkkikaakaon O’Learysissa ja pääsi uimaan!\nMyös läskipyöriä voi vuokrata heti kylpylän aulasta ja lähteä polkemaan tai vuokrata Rukalta, kuten me teimme. Nyt kun urat ovat tamppautuneet, sekin on varmasti helpompaa kuin meidän reissumme, jolloin meinasimme upota tykkylumeen! Rukalta löytyi aika huima pulkkamäki, joten teimme myös niin, että nappasimme hotellin edestä pulkkia lainaan, hyppäsimme oven edestä monta kertaa päivässä menevään ski bussiin ja suuntasimme ihan vain pulkka- ja syömisreissulle Rukalle. Viimeinen bussi takaisin lähti kello 19.15 ja se olikin väsyneille matkaajille sopiva aika palata.\nLisäksi pihalla vietettiin aikaa muun muassa rinteessä, hiihtokoulussa ja poroajelulla, joista viimeinen oli upea kokemus! Pelkästään kylpylän ympäristössä voi tehdä monta juttua ja on uskomattoman tunnelmallista istua takkatulen ääressä oman mökin rauhassa.\nNiin, kannattaako ajaa Kuusamoon asti lomalle? Ehdottomasti, se on ihan oma maailmansa. Tekeminen ei lopu ja paikka on kuin tehty perhelomailulle, joka käänteessä on otettu lapsetkin huomioon. Nyt kun etelässä sataa vettä, kävin jo vähän pala kurkussa läpi näitä lumikuvia. Tahtoo takaisin! Ja hei, ehkä pääseekin, sillä ihastuimme niin, että varasimme uuden loman huhtikuulle. Toivotaan, että lumi pysyy sinne asti! Niin ja että ajomatka sujuu yhtä hyvin kuin tällä lomalla!\nOnko sinulla kokemuksia Kuusamon tropiikista? Oletko itse matkalla pohjoiseen hiihtolomalle tai keväämmällä?\nKategoriat: Yleinen\t| Avainsanoina holiday club, kaupallinen yhteistyö, kuusamo, loma, millainen on kuusamon tropiikki, perhe\t| 6 vastausta


Teemu Pukki iski maalin hurjavireistä Leicesteria vastaan! Huuhkaja-kärki säikäytti pahanpäiväisesti syöksymällä päin tolppaa - MTVuutiset.fi\nJulkaistu 14.12.2019 17:38 (Päivitetty 14.12.2019 18:46 )\nPukki pääsi pystysyötöllä läpi ottelun 26. minuutilla ja napautti kevyellä kosketuksella tarkan laukauksen ohi hölmistyneen tanskalaisvahti Kasper Schmeichelin.\nLeicester on voittanut Valioliigassa peräti kahdeksan ottelua putkeen nousten Liverpoolin jälkeen peräti sarjan kakkospaikalle.\nLähellä oli myös, että Suomen maajoukkuetähti olisi satuttanut itsensä pahemman kerran. Vartin kohdalla Pukki liukui palloon loistavan syötön jälkeen, mutta ylsi vain hipaisemaan sitä kengänpohjallaan.\nMaalipaikan mentyä sivu suun Pukki syöksyi päin Leicesterin maalitolppaa osuen siihen vasen polvi edellä. Hyökkääjä jäi hetkeksi nurmen pintaan pitelemään polveaan, mutta nousi lopulta ylös ja pystyi jatkamaan ottelua.\nPuolen tunnin kohdalla Pukki näytti jälleen loukkaavan itseään. Hän sai jaloillaan kovan tällin tavoiteltuaan samaa palloa Leicesterin Ricardo Pereiran kanssa. Jälleen Pukki pystyi jatkamaan peliä.\nLeicester nousi tasoihin 38. minuutilla Tim Krulin sählättyä pallon Norwichin omaan maaliin. Lähellä ollut hyökkääjä Jamie Vardy ei saanut osumaa tiliinsä, mikä katkaisi hänen kahdeksan ottelua kestäneen maaliputkensa. Englannin maajoukkuemies oli tehnyt Leicesterin voittoputken aikana 11 osumaa.\nJuttua päivitetty klo 18.46: Leicesterin maali merkittiin Norwichin omaksi maaliksi, joten Jamie Vardy ei saanut osumaa nimiinsä.


Hintaruuvi kiusaa Suomen laajakaistamarkkinoita - Taloussanomat - Ilta-Sanomat\nHintaruuvi kiusaa Suomen laajakaistamarkkinoita\nJulkaistu: 22.1.2007 10:53 , Päivitetty: 22.1.2007 10:59\nLaajakaistayhteyksien tukkumarkkinoilla on tuoreen selvityksen mukaan vakavia kilpailuongelmia. Tukkuhinnat ovat kalliita Suomessa ja puhelinyhtiöt kiristävät hintaruuvilla uusia tulijoita.\nPohjoismaiden tukkumarkkinoilla on edelleen merkittäviä kilpailuongelmia, ilmenee Norjan, Ruotsin, Suomen ja Tanskan viestintäviranomaisten tekemästä raportista. Raportti selvittää laajakaistamarkkinoiden rakenteita ja hintatasoa.\nRaportin mukaan tukkuhinnoista erityisesti tilaajayhteyksien kytkentämaksut ovat Pohjoismaissa huomattavasti EU:n keskimääräistä tasoa korkeammat. Korkeimpia kytkentämaksut ovat Suomessa.\nKaikissa Pohjoismaissa tukkumarkkinoiden perinteiset toimijat on velvoitettu avaamaan verkkonsa, jotta kilpailevat palveluntarjoajat pääsisivät markkinoille.


Tuomas Eskelinen [Arkisto] - Jatkoajan keskustelupalsta\nJatkoajan keskustelupalsta > Kotimainen j��kiekkokeskustelu > SM-liiga > Tuomas Eskelinen\nView Full Version : Tuomas Eskelinen\nStevieY24.01.2001, 11:18Mit�s sanotte miehen esityksist� loukkaantumisen j�lkeen?\n
Minusta Tuomaksesta on kasvamassa kovan luokan pelimies IFK:n puolustukseen. Mies on esitt�nyt suhteellisen varmaa puolustuspelaamista ja kaiken lis�ksi viel� tukee hy�kk�yksi� mallikkaasti. Luistelupuoli on kunnossa, mutta voimapuolelle kaivataan lis�� potkua. Eik�s Tuomaksella ole sopimus my�s ensi kaudelle? Jos ei, niin nimi� paperiin vaan. Mahdollisuuksia nousta kakkospariin, ainakin varma kolmosparin puolustaja. Hintakaan ei voi olla kauhean kova.\n
Ei hyvin mee jos Pauli Levokarille tarjotaan sopimusta!\nrautis24.01.2001, 11:25Jaa ett� Levokarille...et kai nyt vaan pilaile...pilailethan?\nPunainen kolmonen24.01.2001, 11:30Eskelisell� on jo sopimus my�s ensi kaudeksi. Luistelu on tosiaan huippuluokkaa. Jos valmentajat viel� kes�ll� passittavat miehen ahkerasti punttisalille, niin meill� on uusi huippupuolustaja.[addsig]\nbruce24.01.2001, 11:30Eskelin pelasi eilen kohtuullisen hyvin. Eik� muutoinkaan puolustuksessa ollut ongelmia. Ilveksen maali oli tosin turha ja se kyll� syntyi IFK:n puolustajien p��stetty� Ilves-hy�kk��j�n v�list��n. Pakit taisivat olla Hucko ja Stepanek.\n
Kyll� pit�isin Eskelisen ja erityisesti Kurvisen ensi kaudella. tuomisen l�hett�isin kyll� muualle. Mies antaa joka peliss� lukuisia ja monasti vaarallisia harhasy�tt�j�.\nSledge Hammer!24.01.2001, 11:34Lehkonen (eik� kukaan mukaan) voi mitenk��n en�� perustella miksi Eskelinen ei saisi paikkaa kakkos -tai kolmosparista niin kauan kuin Aki Tuominenkin pelaa. Vaihtokaupassa Heiskanen-Eskelinen tulee HIFK olemaan selke� voittaja. Ilvest� vastaan esitti #14 juuri sit� mit� pit��kin: kaksinkamppailuvoittoja, taklauksia, hyvi� avauksia, muutama nousu ja ennen kaikkea varmaa puolustuspelaamista.\nJarski24.01.2001, 11:42Eip� tosiaan hyvin mene jos Levokarille\n
sopimusta ollaan rustaamassa?..tai siis\n
eik�s kyse ollut siit�, ett� \_'p��stet��n\n
Pauli irti\_' muutaman koepelin ajaksi ja
katsotaan johtaako se mahdollisesti loppu-\n
kauden kattavaan kontrahtiin?\n
Kerrassaan pelottava ajatus! jos tilanne on\n
se, ett� avointa pakin \_'virkaa\_' ollaan t�yt-\n
t�m�ss� niin voisin itsekin marssia M�nty-\n
tielle ehdottamaan jonkinlaista \_'Try Out\_'\n
dealia? joo-o, hyv�t yst�v�t sit� te ette\n
varmasti haluaisi n�hd�.\n
Omista junnuista l�ytyy kehityskelpoista\n
materiaalia ihan riitt�miin..tosin ajankohta on hieman huono, my�nnet��n.\n
Edelleenkin olen sit� mielt�, ett� tilanteen\n
niin vaatiessa otetaan Pepe pois \_'naftalii-\n
nista\_' niin saadaan kustannustehokas ratkai-\n
su t�h�n ikuiseen pakkiprobleemaan.\nfilmirulla24.01.2001, 12:16Mit�k� vois sanoa Tuomas Eskelisest�?!\n
No sen ainakin,ett� siin� kaverissa on ainekset ainakin suomen huipulle ja miksei jopa �nn�riin saakka (tosin pituus voi olla este). Kiinnitin huomiota jo viime kaudella kaverin pelityyliin joka muistuttaa hyvin paljon Marekkia. Luistelu ja kontaktipeli on kuin suoraan kopioitu Z:lta niin ja tietysti se koko.\n
Johan viimevuonna,kun vaihtokauppa tehtiin Heiskaseen (hyv� homma) Niin narrien juniori p��lik�t oli k�ynny tosi kuumana mr.autokauppiaalle herra purjehtijalle,ett� miten ne luopui narri oganisaation yhden lupaavimmista nuoresta!\n
Noh eip� asia minua haittaa.\n
Ps.Hucko pelasi eilen loisto ottelun. En rupeaisi en��n t�n� vuonna heitt�m��n Huckoa ulos sill� peli tod.n�k. paranee kokoajan eik� ole mit��n takua mink�lainen \_"vahvistus\_" saataisiin tilalle. Ens vuosi onkin sit t�ysin eri juttu. Eli en jatkaisi sopimusta.\nGermanicus24.01.2001, 12:57Hucko pihalle vaan ja heti,ei ole mit��n merkityst� jos �ij� pelaa yhden hyv�n matsin ja per��n tulee about tusina saksan seisoja\n
matsia.Kyll� tuollaisen PUUK�DEN pystyy\n
korvaamaan.Peli tuntuupi pikku hiljaa asettuvan uomiinsa,puolustuksen kautta...\n
puolustuksen kautta.Huomenna kaatuu kerho. [addsig]


Apomorfiini Parkinsonin taudin hoidossa | Aivotalo | Terveyskylä.fi\nKun Parkinsonin taudin oireita on tablettilääkityksestä huolimatta paljon, voidaan kokeilla apomorfiini-lääkitystä. Apomorfiini annostellaan pistoskynän tai pumpun avulla.\nApomorfiini ei nimestään huolimatta ole vaikutukseltaan sukua morfiinille vaan vaikuttaa dopamiinin tavoin kuten esim. pramipeksoli tai ropiniroli. Apomorfiinia voidaan käyttää, mikäli tablettilääkityksellä ei päästä tyydyttävään hoitotasapainoon. Huonosta oireiden hallinnasta kertovat esimerkiksi päivittäin usein toistuvat OFF-vaiheet, jolloin Parkinson-oireet voimistuvat huomattavasti lääkeannosten välillä. Apomorfiini annostellaan ihon alle joko pistoskynällä eli injektioina tai pumpun ja ihonalaisen neulan avulla eli infuusiona.\nKenelle Apomorfiini sopii?\nTilanvaihteluvaiheen Parkinsonin taudissa voidaan tablettilääkityksen rinnalla käyttää ihonalaisesti pistoskynällä annosteltavia apomorfiini-injektioita off-vaiheiden nopeaan lievittämiseen. Apomorfiini-injektiot ovat nopeavaikutteisia: off-vaihe lievittyy yleensä n. 8 min apomorfiini-injektion jälkeen. Apomorfiinin vaikutus kestää kuitenkin vain noin tunnin ajan, minkä vuoksi on muistettava ottaa myös levodopaa.\nApomorfiini voidaan annostella myös jatkuvana infuusiona ihon alle, jos Parkinsonin taudin oireet eivät ole hallinnassa kuudesti päivässä otettavilla tablettilääkkeillä.\nApomorfiini-infuusio saattaa olla hyvä vaihtoehto potilaalle, jolle on pohdittu syväaivostimulaattorihoitoa, mutta aivoleikkaus riskeineen pelottaa tai jos stimulaattorihoitoa ei voida toteuttaa esimerkiksi magneettikuvissa todettujen poikkeavuuksien vuoksi. Ennen infuusiohoitoon siirtymistä on eduksi, jos edeltävästi on ollut käytössä apomorfiinikynä, eikä hankalia haittavaikutuksia ole ilmaantunut.\nApomorfiini-infuusio ei todennäköisesti sovi, jos on merkittäviä muistivaikeuksia, matalaan verenpaineeseen liittyvää oireilua, harha-aistimuksia tai aiemmin Parkinson-lääkkeistä tullut pelihimo.\nMiten apomorfiinihoito toteutetaan?\nJos OFF-vaiheita on vain harvoin, apomorfiini annostellaan pistoskynällä. Jos apomorfiiniannoksia tarvitaan enemmän kuin 5-8 päivässä, voi olla järkevää siirtyä apomorfiini-infuusioon.\nSopivan kerta-annoksen määrittämiseksi ja sivuvaikutusten mahdollisuuden vuoksi kynäpistoshoito tulee aloittaa lääkärin valvonnassa.\nApomorfiini-infuusio annostellaan päivittäin vaihdettavan, vatsan alueen ihonalaiskudokseen pistettävän neulan kautta pienehkön pumpun avulla. Mitään kirurgisia toimenpiteitä hoidon toteuttamiseksi ei tarvita, joten sen kokeileminen on varsin helppoa ja riskitöntä. Infuusio aloitetaan osastolla. Levodopatabletteja yleensä jatketaan myös apomorfiini-infuusion aikana.\nMitä haittoja apomorfiinista voi olla?\nMahdollisia sivuvaikutuksia ovat haukottelu, pahoinvointi, pystyverenpaineen lasku, uneliaisuus ja pakkoliikkeet. Apomorfiini-injektioiden käyttö edellyttää hyvää käsien toimintaa off-vaiheessakin. Muuten pistokset antaa omainen tai avustaja.\nYleisin haittavaikutus infuusioista ovat pistospaikoille tulevat ihon nystyrät, jotka sinällään ovat vaarattomia. Infuusiohoitoon voi myös liittyä impulssikontrollin ongelmia ja harha-aistimuksia.


sigikid® Opetuslelu pukeminen apina | pinkorblue.fi\nsigikid® Opetuslelu pukeminen apina\n"Katso äiti, minä osaan jo!" Lapsi voi opetella pukemista leikin lomassa. Apina on noin 43 cm pitkä kärsivällinen leikkikaveri. Lelussa on vetoketjuja, nauhoja ja nappeja harjoitteluun. Housuissa on nepparit ja kengissä nauhat ja tarranauhat, jotta kaikkea voi harjoitella.\nOpettaa lapsia pukeutumaan\nsis: Vetonauhallinen huppu, napilliset hihat, housut, joissa on nepparit\nKengissä on tarranauhat ja tavalliset nauhat\nTaattua sigikid laatua\nMitat: 43 x 14 x 13 cm\nMuutosehdotus tuotteeseen A139917


optikkoliikkeet | yle.fi\nArtikkelit ruotsiksi: optikaffärer\nUusi pörssiin pyrkijä julkistetaan torstaiaamuna\nViikko sitten vahvistettiin, että peliyhtiö Rovio haluaa listata osakkeensa Helsingin pörssiin.\nKuka pärjää markettien valmislaseilla ja kuka ei?\nPerinteinen käsityöammatti katoaa Suomesta – silmälasien valmistus ei kiinnosta\nSilmälaseja valmistavien optiikkahiojien ammattikunta on katoamassa Suomesta. Suurin osa linsseistä hiotaan nykyään ulkomailla. Hiojien koulutus aiotaan lakkauttaa, sillä yhtään optiikkahiojaa ei ole valmistunut viiteen vuoteen.\nOptikkokäynti pelasti 49-vuotiaan Pian hengen – aivoista löytyi suuri kasvain\nSen piti olla ihan tavallinen marraskuun keskiviikko. Pia Heinonen pohti silmälasien hankkimista ja marssi näöntarkastukseen. Kolme päivää myöhemmin häneltä leikattiin aivokasvain, jonka olemassaolo piirtyi optikon eteen silmänpohjakuvauksessa.\nHyvän terveydenhuollon ansiosta valtaosa suomalaisista käyttää silmälaseja. Iän karttuessa silmälasien tarve lisääntyy ja näön tutkimuksia kannattaisi suorittaa vähintään kahden vuoden välein.


Sarin kotona: Blogin 1-vuotissynttäri arvonta\nTänään tulee tasan vuosi, kun aloitin blogin. Aloitin joulublogilla, Sarin valkea joulu!\nOlin jo pitkään haaveillut omasta blogista. Sitä ennen luin paljon muiden blogeja.\nEn koskaan kommentoinut, mutta tykkäsin lukea ja ihastella blogien kauniita kuvia.\nJoulublogi tuntui kivalta, koska joulusta tykkään eniten! Mutta joulun jälkeen\ntuntui oudolta lopettaa blogi, koska ideoita blogiin olisi muinakin kuukausina.\nNiinpä muutin blogin nimen ja lopetin joulublogin. Ja vuosi on jo blogia pidetty!\nTykkään ihan valtavasti. Tämä on minun harrastus ja samalla "päiväkirja".\nJa ehkä joku saa ideoita täältä blogistani.\nNykyään tämä blogini on sillisalaatti! Sisältää kaikenlaista, mutta mistä itse tykkään.\nValokuvia on nykyään enemmän, kuin blogin alussa. Kuvaaminen on vaan hauskaa!\nBlogin myötä olen saanut paljon uusia blogi ystäviä.\nKaikki ihanat kommentit joita saan antaa vaan lisää halua jatkaa tätä blogia. Hienoa saada kommentteja myös anonyymeiltä.\nJa tiedän monen lukevan blogiani, vaikkei kommentoisikaan.\nOlen iloinen jokaisesta teistä, jotka blogiani lukee!\nKiitos teille ihanille!\nOlen kaupasta itse ostanut pienen arvottavan setin.\nSiihen kuuluu: 2 kpl Finnmarin servettejä, tähtikyltti ja servettiteline.\nVoit osallistua arvontaan kommentoimalla:\nMistä tykkäät blogissani?\nAnonyymit 1 arpa+kommentti\nBlogini lukija tai lukijaksi liittyvä 2 arpaa+kommentti\nIlmoita monellako arvalla osallistut!\nAnonyymit! Muistakaa jättää myös sähköposti osoite!\nArvonta alkaa nyt ja päättyy 11.9 sunnuntaina!\nMaanantaina 12.9 arvon onnellisen voittajan!\nLähettänyt Sarin kotona klo sunnuntaina, syyskuuta 04, 2016\nRonja Ryövärintytär 4. syyskuuta 2016 klo 12.59\nMari Marjamäki 4. syyskuuta 2016 klo 13.08\nOnnittelut blogisi merkkipäivästä! Joulublogiakin seurasin ahkerasti. Pidän tekemistäsi askartelu sekä leivonta puuhista, jotka ovat nopeita sekä helppoja toteuttaa. Olen inspiroitunut monesti blogisi ansiosta. Mukana arvonnassa kahdella arvalla!\nTuija 4. syyskuuta 2016 klo 13.17\nOnnea 1-vuotiaalle blogille 🎂\nBloggaaminen on mulava harrastus. Kahdella onnekkaalla arvalla osallistun synttäriarvontaan 😊\nrimasa 4. syyskuuta 2016 klo 13.31\nNiin monta pientä tähtöstä\nkuin taivaankansi kantaa,\nniin monta onnentoivotusta\ntahdon Sarin kotona-blogille antaa. Onnea!!!\nRuokajutuista pidän ja sinun harmooniset kuvat sisustuksesta ovat kaunista katsottavaa. Mukava kahdella arvalla.\nKruunu Vuokko 4. syyskuuta 2016 klo 13.45\nOnnittelut blogisi merkkipäivästä.\nBlogistasi löytyy paljon inspiroivaa ja kaunista katseltavaa.\nIrma 4. syyskuuta 2016 klo 13.47\nMielestäni blogiasi on mukava lukea kun juttua on erilaisista aiheista. Säilyy kiinnostavuus:) tiukasti yhdessä aiheessa pysyminen voi olla lukijalle puuduttavaa:(\nSatu Kukkaiselämää 4. syyskuuta 2016 klo 13.48\nOnnea1-vuotiaalle! Kahdella mukana.\nMamma63 4. syyskuuta 2016 klo 14.24\nOnnea elämänmakuiselle blogillesi!🎀\nItse jo konkari bloggari, mutta niin iloinen, että löysit blogiini ja sitä kautta sain uuden blogiystävän ja löysin blogiisi. 💕\nSaan seurata arkeasi ja poimia hyviä vinkkejä tuunailuun ym.\nSirpa 4. syyskuuta 2016 klo 14.39\nIlman muuta mukana ja kahdella arvalla!\nNanni 4. syyskuuta 2016 klo 15.02\nOnnea blogille ensimmäisestä juhlapäivästä. Kahdella arvalla mukana <3\nTeija Hämäläinen 4. syyskuuta 2016 klo 15.19\nOnnea vuodesta! Tykkään lukea sisustuspostauksia ja joulublogiasi luin ahkerasti.\nsikurina 4. syyskuuta 2016 klo 15.23\nOnnea blogille! Tykkään blogin monipuolisuudesta.\nHannele Ruusukummusta 4. syyskuuta 2016 klo 15.45\nTykkään blogistsi juuri siksi, että kertoo elämästä...e:)\nmummeli 4. syyskuuta 2016 klo 15.59\nSinun blogisi on raikas, monipuolinen, kertakaikkiaan hyvä.\nMaija V 4. syyskuuta 2016 klo 16.16\nOnnea 1-vuotiaalle ihanalle blogillesi! ❤\nSisältö blogissasi on monipuolista ja innostavaa, monenlaiset reseptit\non tullut kokeiltua. Kiva on katsella myös ottamiasi kuvia kauniista\nSatu /Talossano23 4. syyskuuta 2016 klo 16.24\nOho vasta vuoden..luulin jo että paljon pidempään ...ihana blogi ja parasta oli että jatkot joulunkin jälkeen!!!!\n2 arvalla mukana, mutta kaikista arvonoista huolimatta parasta on, että olet jaksanut kirjoittaa sillisalaattiasi ;)\nIhanaa sunnuntai-iltaa <3 <3<3\nTarja 4. syyskuuta 2016 klo 16.41\nOnnea 1-vuotiaalle ♡\nKaunis blogi & laadukkaat kuvat! "Sillisalaatti" pitää lukijan mielenkiinnon yllä☺ Kahdella arvalla mukana:)\nsini 4. syyskuuta 2016 klo 17.15\nKahdella arvalla mukana. Olen uusin lukijasi ja täytyy tunnustaa etten ole vielä ehtinyt kovin tarksti tutkia blogiasi mutta yleisvaikutelman on kiva! :))\nhttp://tuijankortteilua.blogspot.com 4. syyskuuta 2016 klo 17.32\nKiitos vierailustasi blogissani. Nyt täällä osallistun 2 arvalla.\nMullakin tekee mieli vaihtaa blogin nimeä, alussa tein enemmän kortteja ja nyt mun kirjoitukseni on kans sillisalaattia, tykkään kans kirjoitella.\nJohanna 4. syyskuuta 2016 klo 17.42\nPaljon onnea! <3 Tykkään blogistasi, koska tämä on oikea hyvän mielen blogi! Kauniita kuvia ja kivoja juttuja. Olen myös löytänyt monia tosi hyviä reseptejä. Joulublogi oli myös tosi ihana! Vähän jo odotan mahdollisia jouluaiheisia postauksia ;) Mukana kahdella arvalla tässä kivassa arvonnassa :)\nBetween 4. syyskuuta 2016 klo 17.42\nHienoa, että jatkoit blogielämää joulun jälkeenkin. Elämä on niin moninaista, että väkisinkin postauksista tulee sillisalaattia. Se ei ole laisinkaan huono asia.\nOlen kahdella arvalla mukana arvonnassa.\nHenna73 4. syyskuuta 2016 klo 17.49\nOnnea :) Kahdella mukaan. Ihaninta sulla on tunnelma\nMari 4. syyskuuta 2016 klo 17.53\nOnnea 1-vuotiaille 🌹 Mukana yhdellä.\nMirjam-Matilda 4. syyskuuta 2016 klo 18.14\nOnnea 1-vuotiaalle! :) Mukana arvonnassa 2 arvalla.\nBlogissasi on kodikas tunnelma ja kivoja vinkkejä lukijoille.\nritva 4. syyskuuta 2016 klo 18.15\nOnnea 1 vuotiaalle blogillesi niin kaunis ja hyvät kuvat. Kahdella arvalla mukana:)\nK 4. syyskuuta 2016 klo 18.46\nVarsinkin ruokapostauksista tykkään, mutta myös sisustus ja matkat kiinnostavat. Kahdella arvalla mukana!\nAnniK 4. syyskuuta 2016 klo 19.20\nOnnea! Kahdella mukaan arvontaan :)\nHelinä 4. syyskuuta 2016 klo 19.38\nOnnea yksivuotiaalle:-) Kaksi arpaa kiitos\nTiina Kervinen 4. syyskuuta 2016 klo 19.44\nOnnea 1-vuotiaalle. :) Kahdella arvalla mukana.\nErja 4. syyskuuta 2016 klo 20.14\nMukana kahdella arvalla. Tykkään sun kokkailuista ja kaikesta itsetehdyistä jutuista. Oot niin taitava tuunailija 😍\nErja 4. syyskuuta 2016 klo 20.18\nMaiccu 4. syyskuuta 2016 klo 20.47\nPaljon onnea 1-vuotiaalle, tämä blogi on oikein mieluista luettavaa ♥ Kahdella arvalla mukana.\nKaisu 4. syyskuuta 2016 klo 21.30\nEka kertaa täällä. 😊\nKahdella arvalla mukaan kivantuntuiseen blogiin lukijaksi blogista Tau(v)onpaikka.\nunelmoiden 4. syyskuuta 2016 klo 21.38\nLukijana 2 arvalla mukana mukavassa arvonnassa!\nHippo hiiri 4. syyskuuta 2016 klo 21.56\nPaljon onnea! Tulen kahdella arvalla mukaan ja tykkään erityisesti lukea leipomuksista. :)\nmarliska 4. syyskuuta 2016 klo 21.59\nHyvää jatkoa blogille edelleen. <3\nAnne M 4. syyskuuta 2016 klo 22.13\nOnnea yksivuotiaalle! Pidän blogisi positiivisen arjen mausta.\nKaura 5. syyskuuta 2016 klo 0.30\nKaksi arpaa, ja mukaan arvontaan. Ihanan monipuolinen, ja elämänmakuinen blogi sinulla. Kiitos herkkuohjeista. :) Onnea synttärinä <3 lamerinquecit@gmail.com\nRitva 5. syyskuuta 2016 klo 8.13\nKirsti 5. syyskuuta 2016 klo 8.50\nTykkään ihan blokistasi tällaisenaan. Ihania kuvia ja herkkuja täällä ihastelen ♥\n2 arvalla mukaan tietysti.\nMarie H 5. syyskuuta 2016 klo 10.08\nTykkään blogissasi valokuvista, diy-jutuista, sisustuspostauksista ja erilaisista resepteistä, joista viimeisimpänä mielessä marenkinen omenapiirakka, nam!\nKahdella mukaan tähän ihanaan arvontaan, kiva toi servettiteline.\nSariM 5. syyskuuta 2016 klo 10.45\nHei! Tykkään blogistasi juuri tällaisena kuin se nyt on, monipuolisesti kaikenlaista! Kahdella arvalla mukana arvonnassa!\nAnonyymi 5. syyskuuta 2016 klo 14.03\nOonpa tainnu alusta asti lukea ja ainakin kerran viikossa luen viikonjutut, joten KYLLÄ TYKKÄÄN !!! Joulusekoaja kun olen ... Päivi*\nKata Maria 5. syyskuuta 2016 klo 15.39\nOnnea 1.v blogillesi! :) Tykkään tästä kun täällä on kaikenlaista, ei vain yhtä. :)\nintsu 5. syyskuuta 2016 klo 15.44\nOnnea 1-vuotiaalle blogille! Täällä on kiva käydä ja ideoita toki saa paljonkin,kiitos sinun. Minulla tulee ensikeväänä 10v täyteen. Monta kertaa olen miettinyt blogin lopettamista,mutta en vaan voi lopettaa. Se juuri mikä blogimailmassa pitää kiinni on just se ystävyys! Mukana yhdllä arvalla.\nHanna R 6. syyskuuta 2016 klo 7.19\nOnnea blogille, en ole aiemmin käynytkään, mutta tykkään :). Etenkin nuo leivontajutut näyttää ihanille, omenamarenkipiirakka kuulostaa hyvälle.\nanna s. 6. syyskuuta 2016 klo 10.13\nPaljon onnea blogillesi :) Leivonta-aiheiset postaukset ovat mielestäni mielenkiintoisimpia :)\nJack Bauer 6. syyskuuta 2016 klo 10.23\nOnnea 1-vuotiaalle! Leivonta-aiheiset postaukset kiinnostavat minuakin eniten! :) Mukana kahdella arvalla!\norvokki 6. syyskuuta 2016 klo 10.24\nKokeilen onneani kahdella arvalla.\nJa samalla isot onnittelut 1-vuotis kaudesta.\nAnneli A /Pihakuiskaajan puutarha 6. syyskuuta 2016 klo 12.20\nOnnea blogillesi. Mukana kahdella arvalla kivassa arvonnassa.\nSussi 6. syyskuuta 2016 klo 13.28\nOnnittelut! kahdella mukana:)\nAnniina Taberman 6. syyskuuta 2016 klo 15.34\nOnnittelut ihanan blogin "1 vuotis" päivänä! ;) Tykkään lukea sun blogia,koska laitat ihania ruoka ja leivontareseptejä...Jotain olen kokeillut myös itse:) Teet myös kaikenlaisia tuunausjuttuja! Niistä tykkään:) Kahdella arvalla mukana arvonnassa.\nHilda Hissu 6. syyskuuta 2016 klo 17.21\nPaljon onnea 1-vuotiaalle blogillesi :) Lemppareitani on ehdottomasti kaikki leivontareseptit :)\nNeili 6. syyskuuta 2016 klo 19.18\nMukavan blogin lukija ilmoittautuu arvontaan mukaan kahdella arvalla.\nPionihullunpäiväkirja 6. syyskuuta 2016 klo 20.06\nOnnea vuosipäivästä! Laitat niin herkullisen näköisiä leivonnaisia jakaikkea kaunista. Kirjoitat niin mukavasti!\nKaisa 6. syyskuuta 2016 klo 20.46\nOnnea ihanasta blogista ja kahdella arvalla mukaan\nJaana Kristiina 7. syyskuuta 2016 klo 10.19\nOnnea Yksivuotialle!Ja monta,monta vuotta lisää:)\nBlogissa kiehtoo monipuolisuus,kauniit kuvat ja ihanat reseptit.Kiitos:)\nKahdella arvalla mukana arvontaan.\nLiisan kotona 7. syyskuuta 2016 klo 10.58\nOnnea yksivuotiaalle! Blogiasi on kiva lukea, sillä siellä on monipuolista juttua. Kahdella arvalla mukana!! Tykkään Finnmarista, joten toivottavasti arpaonni suosii. Liisa\nSuvi7 8. syyskuuta 2016 klo 15.01\nOnnittelut vuoden vanhalle blogille :)\nSun blogissa on ihanan seesteinen ja positiivinen tunnelma! Itse tykkään lukea tuunausideoista ja sulla on ihania reseptejä, namskis :)\nSuvi Kullström 8. syyskuuta 2016 klo 20.18\nOnnea 1 vuotiaalle blogillesi ja 1 arvalla mukana - blogissasi ihania sisustamiseen liittyviä postauksia :)\nLeena 9. syyskuuta 2016 klo 16.49\nKaksi arpaa! Ja sydämenmuotoiset onnitteluni Sinulle. Ihana blogi, kauniit kuvat ja niin paljon herkkujen ohjeita, kiitokset niistä ja kaiken laitat aina niin kauniisti!\nAnsu/Tuuliannikantuvassa 9. syyskuuta 2016 klo 20.15\nMukana kahdella arvalla. Blogissasi on erityisen kauniita kuvia ja ideoita, joita on helppo toteuttaa.\nElina / Lumienkeli 9. syyskuuta 2016 klo 21.37\nOnnea 1-vuotiaalle blogille! :) Eniten tykkään isoista ja laadukkaista kuvista, diy-ideoista, sisustusjutuista, kirjoittajan positiivisesta asenteesta ja kommentteihin vastaamisesta ja ja..ihan kaikesta! :D Jatka siis samaan malliin <3\nAi niin ja kahdella arvalla mukana :)\nma-te 9. syyskuuta 2016 klo 22.26\nOnnea 1vuotiaalle kauniille blogillesi, jota on mielekästä seurata ♫~♥\nKahdella arvalla mukana ☺\nAnonyymi 10. syyskuuta 2016 klo 11.34\nOnnea 1vuodesta.Blogisi on kaikilta osin mielenkiintoista luettavaa.\nSisko 10. syyskuuta 2016 klo 13.47\nBlogisi on kaunis, monipuolinen ja kiinostava, myös asiallinen ja viihdyttävä.\nLeenaS 10. syyskuuta 2016 klo 16.46\nOnnea!♡ Kauniita kuvia ja kivoja juttuja. Mukana kahdella arvalla. :)\nSari 10. syyskuuta 2016 klo 19.23\nOnnea 1-vuotiaille! Elämänmakuinen blogi sulla ja todella kauniita kuvia. :) Yhdellä arvalla mukana. SN\nAngeliini 10. syyskuuta 2016 klo 21.37\n<3 Todella ihanaa, että jaat kotisi tunnelmaa täällä (yksi arpa)\nLaura / Tänään Kotona 10. syyskuuta 2016 klo 22.12\nYhdellä mukaan, kauniita kuvia sulla!\nSiili 11. syyskuuta 2016 klo 7.59\nLeivonta- ja säilöntäjutut kiinnostavat :)\nAikku 11. syyskuuta 2016 klo 9.59\nKahdella mukana. Liityin lukijaksi ja tulin tänne eka Happystarhome blogin kautta toiseen blogiin ja sitten tänne. Kiva löytää uusia blogeja.\nHuopalintu 11. syyskuuta 2016 klo 14.05\nLöysin juuri tänne toisen blogin kautta ja huomasin tämän arvonnan johon osallistun yhdellä arvalla. Näyttäisi olevan kaunis ja paljon herkullisia juttuja blogissasi !\nOnneli 11. syyskuuta 2016 klo 15.26\nMukana yhdellä arvalla. Ensimmäistä kertaa täällä, "vastavierailulla". Ja nyt alan tutustumaan blogiisi tarkemmin ♡\nMilli`s Little Home 11. syyskuuta 2016 klo 18.13\nUnelma 11. syyskuuta 2016 klo 20.51\nOnnea 1-vuotiaalle. Kiitos kun kävit vierailulla.\nNina 11. syyskuuta 2016 klo 23.58\nEhdinköhän mukaan. No yritän kuitenkin.\nPaljon onnea 1-vuotiaalle ja menestystä jatkoonkin!\nPossu Munkki 16. syyskuuta 2018 klo 13.46\nOnnea blogillesi! Liityn lukijaksi, eli 2 arpaa Possulle. :)\nPossu Munkki 16. syyskuuta 2018 klo 13.47\nUnohdin vastata siihen, mistä tykkään blogissa. Kauniista kuvista ja niihin kauniisti kirjoitetuista teksteistä. Kaikin puolin kaunis blogi siis.\nHei... - ...ja ihanaa lauantai iltaa! Taas on melkein viikko vierähtänyt edellisestä postauksesta. Kyllä täällä ihan hengissä ollaan, työ ja koulu pitää täll...\nLisää pastellia, KIITOS kyllä! - Heipparallaa, Viime yönä tuli nukuttua reippaat 12 tuntia, joten taisi tämä rouva olla todella väsynyt. Aamu alkoi vesisateen saattelemana. Samalla mietin h...\nPikkuhousut puntissa ja muita kuulumisia - Kuvan rintaliivit eivät liity tapaukseenNiin se vierähti, täsmälleen kuukausi edellisestä postauksesta. Ei se mitenkään tietoisesti tapahtunut; tämä täsmä...\nKiireetön vapaapäivä - Käykö muille niin, että keväällä iskee kotona sisustusvimma ja halu jonkin asteiseen muutokseen. Mitään suurempaa ei kodissa ole suunnitteilla, mutta pieni...\nLunta ja lauantaita - Lumista lauantaita! Jeps, täällä on tullut lunta jälleen ja sitä alkaa kyllä olla jo aivan riittämiin. Toivotaan, ettei enää kovin sataisi, vaan kevät al...\nKuukauden kosmetiikkasuosikit - Monessa kauneusblogissa olen nähnyt näitä kuukauden suosikkeja ja ajattelin nostaa itsekin omat suosikkini esille, meikeissä ja ihonhoidossa. Olkaa hyvät ♥ ...\nSiivet levällään - Tässä päivänä muutamana olen yrittämällä yrittänyt saada ruokinnalla käyvistä linnuista tilannekuvia, siis muuta kuin paikallaan jökötystä. Se on huomattav...\nKuvajuhlaa ja onnea oinaille! - *Hei taas kaikki!* *Oinaan horoskooppikuukausi on alkanut ja me "pässit" olemme nyt valmiita kevätrientoihin! * *Onnea kaikille kevään puskureille!* *Pää...\nFlower Cake - Is a party coming up? Make a lovely flower cake to decorate your table setting! I used a piece of Oasis and covered it with ivy. Easy to make and defini...\nVallila Esmeralda - Katsokaa kuinka ihana pöytäliina kuoriutui paketista? Ihana paketti Suomesta, iso kiitos lähettäjälle! :) Tämä kuvio ei voisi mennä kyllä enempää nappiin; ...\nViikonlopun aloittelua kera auringon ja kukkasten - Heippa! Viikonloppu alkamassa ja missä säässä. Aivan upea ilma täällä! Nyt voi sanoa, että kevättä on ilmassa ja rinnassa. Aurinko paistaa ja lämmittää j...\nYSL Beauty Hotel ja vihaan sukkahousuja! - *Sisältää pr-näytteitä Miten eilen saattoikaan olla karsea ilta (omasta syystä) ja niin hulppeassa ympäristössä. En kestä itseäni. Meikäläisellähän on tapa...\nKevät etenee... - Espoon kartanon mailla on tullut tavaksi silloin tällöin piipahtaa. Tänä talvena jäi jäät katsastamatta, mutta eilen kävimme katsomassa mikä on kevään vesi...\nKeväistä pyöräilyä - Maailman metsäpäivä... ...mutta minä en mennyt metsään. Pysyin polulla pyörineni. Pyöräteiden kunto oli melkoisen kehno. Eilen loskaa ja sohjoa, tänää...\nBetonimunia - Yksi varma kevään merkki on ostoslistalla oleva S30 kuivabetonisäkki ja betonitöissä huitelevat ajatukset. Tällä kertaa oli projektin teemana kestävät p...\nKiva päivä Valkeassa - *Kaupallinen yhteistyö Kauppakeskus Valkean kanssa.* Pari viikkoa sitten lapset viettivät hiihtolomaa ja itsekin sain loppuviikolle ylimääräistä vapaata. ...\nMaaliskuu - Tänään on kevätpäiväntasaus, päivä ja yö ovat yhtä pitkät. Joutsenia näkyy pelloilla ja taivaalla, kevään tuloon alkaa uskomaan. Tästä kaksi kuukautta etee...\nKevät keikuttaa... - *Heissan harmauteen!* *Pisarat ropisee ikkunoihin ja loskaa on joka paikassa.* *Kevätpäivän tasaus on täällä ja lumikinokset on sulaneet kovasti!* *Kun kirk...\nKehukeskiviikko - Laitetaan hyvä kiertämään - Ihanaa keskiviikkoa kaikille! Noin kuukauden ajan Kaunismäessä blogin Virpi on kerran viikossa, aina näin keskiviikkoisin, esittellyt blogissaan kivan blo...\nTaikakuvat - Taikakuvat: Haaste 99. Raput Sisko haastaa laittamaan liikettä niveliin. 😊 Tässähän näitä. Kuvia vuosien varrelta! Raput! Olen astellut ylös, sekä ke...\nToiveruokaa - Perjantai on nykyään perheemme ainut vapaapäivä, ei kenelläkään harrastuksia. Joten, perjantaina on aikaa myöskin tehdä ruokaa ja nauttia ruoasta rauhass...\nLuxus-yö vankilassa - *Yhteistyössä/ Hotel Katajanokka * *..........* *Olipas meillä erilainen viikonloppu ja ihan huikea sellainen! Kävimme nimittäin perheen kanssa Helsingissä...\nMuistoja! - Onneksi on tallessa muutamia vahoja kortteja ja kirjeitä. Eipä taideta enään juurikaan kaunoa kirjoittaa ja kortteja lähetellä. Mukavaa tiist...\n80-luvun suomalaisten lomaparatiisi, Kanaria, vieläkö se toimii vuonna 2019? - Meidän alkuvuosi on ollut todella rankka, kuten kerroin postauksestani *täällä, *ja on ollut aikamoinen henkinen urakka sopeutua siihen, että mieheni saira...\nVOI KUN TEKIS MIELI MATKUSTAA !! - *On tämä aika moista loskaa, ja pahemmaaksi muuttuu !!* *Onneksi kevättä kohden ollaan menossa.* *Tässä muutama muistokuva meidän matkasta Kreetalle...\nKevättä kotiin - Kevät, kotia kuntoon karsimalla ja kukilla. Valon lisääntyessä alkaa kaivata piristystä sisätiloihin. Väriä elämään. Toisaalta ainakin minulla tulee puht...\nAsusteita - Mä odotan jo niin paljon kesää ja lämpimiä kelejä että saa ruveta pukemaan kevyemmin päälle. Tämä aika on melekoista kun ei aina tiedä mitä pukee. Välill...\nPasteis de nata- leivokset - Minusta tuntuu, että nämä Pasteis de nata-leivokset, ovat tämän kevään trendiherkku. Nämähän ovat siis portugalilaisia vaniljaleivoksia, joita on maustet...\nItse tehty nalle ja hieman kevättä sisustukseen - *Olen ollut vielä tonttu/nukkekursseilla ja tein siellä tämän nallen. Kaavat sain kursseilta. Nalle on tehty teddykankaasta. Nallen sisus on ihan trasse...\nPäivä Helsingissä - Kävin hiihtolomalla päivän reissun Helsingissä. Suuntasin heti ensimmäisenä katsomaan uutta Oodi-kirjastoa ja sieltä sitten Kaisaniemeen. Kävin Cafe Violas...\nToscakakku (26cm) - Moi! Tämä ohje on taas sieltä äidin reseptivihkosta jota kuvasin muutama viikko sitten. Multa puuttuu blogista toscakakun ja -piirakan ohje, enkä ole sella...\nKomeroremppaa - Näiden lumien aikaan eli talvilomapäivinä aloittelimme pientä komeroremppaa. Nythän tästä valkoisuudesta on muisto vain jäljellä. Mutta siis remonttiin...\nParven oleskelunurkkaus - Mukavaa sunnuntaipäivää! ☀ Parven remontti on yllätys yllätys edelleen kesken, mutta pieni osa parvesta on jo julkaisukelpoisessa kunnossa 😅 Kolmannes...\n5 kuvaa kuukaudesta haaste (1) aamiainen (8) aamu (4) adventtikynttilä (8) appelsiini (4) arabia (2) arvonta (56) askartelu (37) astiat (1) berliini (2) betoniaskartelu (2) blogihaaste "minun kesäni" (1) blogin uusi nimi (1) blogiyhteistyö (43) bonusway (1) brunssi (2) cupcakes (5) desenio (2) dippikasvikset (1) diy (58) Eteinen (15) fazer (8) florida (2) flunssa (1) focaccia (1) glögi (7) grillaus (4) h&m home (2) haaveilu (1) hajuvesi (1) halloween (7) hillo (5) hyasintti (3) ikea (32) ilmapallot (2) iltapala (9) istutuksia (11) isänpäivä (3) itsenäisyyspäivä (5) itsetehdyt (14) itsetehtyä (35) joulu (118) jouluaatto (4) jouluelokuvat (1) joulukalenteri (8) joulukarkki (5) joulukirja (9) joulukoristeet (14) joulukortteja (2) Joulukukka (8) joulukuusi (4) joululahjat (5) joululehdet (11) jouluruoka (2) joulusinappi (1) joulusuklaa (3) joulutortut (4) jouluvalot (10) juhannus (3) juhlat (22) juoma (6) juustot (4) jälkiruoka (24) jälkkäri (8) jäälyhty (4) jäätelö (10) kaakao (3) kahvi (15) kakku (53) kanerva (4) karkit (2) kastehelmi (4) kattaus (10) keitot (10) keittiö (21) keksit (9) kesä (37) kevät (32) kiisseli (3) kirja (4) kirjaesittely (5) kirpputori (27) kodinhoitohuone (2) konjakkisinappi (1) kortti (5) korut (7) korvapuustit (1) korvikset (3) kosmetiikka (3) koti (62) kranssi (4) kukat (30) kukkia (72) kynttilä (15) kynttilät (55) kypros (1) käpyjä (1) käsityö (2) kääretorttu (10) lahja (8) lahjapaperi (3) lanttulaatikko (1) lasit (2) laskiaispulla (4) leipä (7) leivonta (157) leivontatarvike (1) letut (3) Liebster award (2) lohi (2) lohipiirakka (2) loma (11) loppiainen (1) Lucian päivä (1) lumi (1) lumiukkosoppa (2) luonto (28) lyhty (9) mahakelkka (1) makkari (3) makuuhuone (8) mallorca (1) mangorahka (1) mansikka (9) marjat (1) markkinat (1) matka (13) mehu (2) metsä (2) muffinit (13) mukit (3) mustikka (10) muumimaailma (2) muumimuki (6) naistenpäivä (3) neljä kuvaa vuodesta haaste (1) näkkileipä (1) olkkari (17) Olohuone (39) omena (14) omenapiirakka (4) ostokset (45) Paketointi (2) pallovalot (6) pannukakku (1) partylite (7) parveke (1) pentik (2) perhe (21) perjantai (10) Peurataulu (1) piha (37) piha-ja puutarhamessut 2017 (1) piirakka (14) pikkujoulu. joulu (1) piparimuotit (2) piparkakku (5) pizza (2) porkkanasämpylä (2) pulla (7) puolukka (9) puuro (1) pääsiäinen (35) rahka (2) raisio (1) raparperi (8) Retki (3) Riviera Maison (5) rosolli (1) Ruissalo (6) ruoka (48) ruukkuja (4) ruusu (2) ruusuja (11) saksa (3) salaatti (6) salainen jouluystävä 2015 (3) sauna (1) servetit (2) shoppailu (2) sienet (2) sinivalkoinen haaste (1) sisustus (135) sisustuskauppa (1) sisustuslehtiä (6) smoothie (3) stressitön joulu-blogihaaste (1) suklaa (25) suolaiset (7) suru (3) sweater weather tag haaste (1) syksy (33) syksyn sävyt-haaste (1) synttärit (14) sämpylä (3) Tallinna (1) talvi (15) talvi.luonto (4) tanska (2) tarjoilut (3) tauluja (1) terassi (1) tine k (4) tomaattikeitto (1) tori (4) tuikkukippo (4) tuikut (4) Tukholma (2) tulppaanit (18) tunnelma (24) turku (2) tuunaus (17) tv-huone (2) tyynyt (1) tähti (17) uusi vuosi (5) vadelma (2) valkovuokot (3) valot (7) vappu (8) vesilasi (1) vessa (3) viherkasvi (1) villasukat (2) vohvelit (2) Välipala (11) wc (3) ystäväkirja haaste (1) ystävänpäivä (6) äitienpäivä (5)