अफगानिस्तान की बजाय पाकिस्तान से होकर निकलेगा PM मोदी का विमान\nनई दिल्ली। अमेरिका के लिए रवाना हुई प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की नॉन-स्टॉप फ्लाइट पाकिस्तान के वायुक्षेत्र से होकर गुजरेगी। पीएम मोदी बुधवार को तीन दिवसीय अमेरिका यात्रा पर रवाना हुए हैं। यहां वह संयुक्त राष्ट्र महासभा, क्वाड सम्मेलन में शामिल होंगे और राष्ट्रपति जो बाइडेन से द्विपक्षीय वार्ता भी करेंगे। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के साथ एनएसए अजित डोभाल, विदेश सचिव हर्षवर्धन श्रृंगला और सरकार के उच्च पदस्थ अधिकारियों सहित एक टॉप डेलीगेशन भी गया है। माना जा रहा है कि अफगानिस्तान से बचने के लिए पीएम मोदी के विमान को पाकिस्तान से ले जाया गया है।\nसरकार में मौजूद सूत्रों के मुताबिक, पीएम मोदी के अमेरिका जा रहे विमान के लिए पाकिस्तानी वायुक्षेत्र का इस्तेमाल करने के लिए भारत ने पाकिस्तान से मंजूरी मांगी थी। इस्लामाबाद ने इसके लिए हामी भर दी थी। एक शीर्ष सूत्र ने बताया, ‘पाकिस्तान ने भारत को अपना वायुक्षेत्र इस्तेमाल करने की इजाजत दे दी है।’ यहां ध्यान देने वाली बात है कि पाकिस्तान ने इससे पहले राष्ट्रपति राम नाथ कोविंद और पीएम मोदी की विदेश यात्राओं के लिए तीन बार वायुक्षेत्र का इस्तेमाल करने से मना कर दिया था। ये मामले साल 2019 में जम्मू-कश्मीर से अनुच्छेद 370 हटने के बाद के हैं।\nइससे पहले इस्लामाबाद ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के अमेरिका और जर्मनी दौरे, राष्ट्रपति कोविंद के आइसलैंड दौरे के समय इजाजत नहीं दी थी। साल 2019 में पाकिस्तानी विदेश मंत्रालय ने बयान दिया था कि जम्मू-कश्मीर में भारत के बर्ताव और अत्याचारों की वजह से हमने भारतीय पीएम मोदी के विमान को पाकिस्तान के वायुक्षेत्र का इस्तेमाल करने से मना कर दिया था। वहीं, इसी साल पाकिस्तानी पीएम इमरान खान के श्रीलंका दौरे के समय भारत ने अपने वायुक्षेत्र का इस्तेमाल करने दिया था। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और उनके प्रतिनिधिमंडल के साथ भारतीय वायुसेना के विमान ने दिल्ली से उड़ान भरी है।\nपीएम मोदी का विमान बिना रुके 15 घंटे में अमेरिका पहुंचेगा। चूंकि इस विमान को अफगानिस्तान के रास्ते से बचाना है, इसलिए अमेरिका पहुंचने में थोड़ा ज्यादा समय लगेगा। अफगानिस्तान में तालिबान के कब्जे के बाद से ही कमर्शियल विमानों के लिए वायुक्षेत्र को बंद कर दिया गया है। हालांकि, वीवीआईपी विमानों को गुजरने की इजाजत है लेकिन सुरक्षा कारणों की वजह से पीएम मोदी का विमान इस रास्ते से नहीं ले जाया गया है।\nहुड्डा के घर पर विधायकों की बैठक आज , क्या हरियाणा में भी कांग्रेस करेगी बदलाव ?\nक्या ड्रैगन की गुलामी करेगा ? 2025 तक करीब 50 लाख चीनी करेंगे पाकिस्तान में काम


Engineer's Day 2019: 15 सितंबर को क्यों मनाया जाता है इंजीनियर्स डे, जानिए कौन थे डॉ. एम. विश्वेश्वरैया | LatestLY हिन्दी\nत्योहार Rajesh Srivastav| Sep 15, 2019 09:09 AM IST\nडॉ. मोक्षगुंडम विश्वेश्वरैया (Photo Credits: File Image)\nEngineer's Day 2019: प्रत्येक वर्ष सितंबर माह की 15 तारीख को हम भारतीय ‘अभियंता (इंजीनियर) दिवस’ (Engineer's Day) के रूप में सेलीब्रेट करते हैं. इस दिन इंजीनियर दिवस मनाने की मुख्य वजह यह है कि इसी दिन महान इंजीनियर डॉ. मोक्षगुंडम विश्वेश्वरैया (Mokshagundam Visvesvaraya) का जन्म हुआ था. 1955 में ‘भारत रत्न’ से सम्मानित श्री विश्वेश्वरैया को श्रद्धांजलि स्वरूप उनकी जन्मतिथि को इंजीनियर दिवस के रूप में समर्पित किया गया है. डॉ. मोक्षगुंडम विश्वेश्वरैया ने ऐसे समय में एशिया का बिगेस्ट बांध बनाया था, जब देश में सीमेंट का उत्पादन नहीं होता था. किसानों के हित में डॉ. विश्वेश्वरैया ने काफी कार्य किया, उन्हें फादर ऑफ मैसूर भी कहा जाता था.\nआज से कुछ दशक पूर्व तक भारत में बेहतर इंजीनियरिंग की सुविधाएं नहीं थी. ऐसे में एक सामान्य कद-काठी वाले इंजीनियर ने एक विशाल बांध बनाकर साबित कर दिया कि भारत में प्रतिभाओं की कमी नहीं है. अगर उन्हें मौका मिले तो वे असंभव कहे जाने वाले कार्य संभव करके दिखा सकते हैं. अकेले दम पर भारी भरकम बांध बनाकर पूरी दुनिया को चौंकाने वाले एम. विश्वेश्वरैया का जन्म मैसूर (आज के कर्नाटक) में कोलार डिस्ट्रिक्ट के मुद्देनाहल्ली गांव में 15 सितंबर 1860 में हुआ था. पिता श्रीनिवास शास्त्री संस्कृत विद्वान एवं आयुर्वेदिक चिकित्सक थे, जबकि मां वेंकचाम्मा हाउस वाइफ थीं.\nविश्वेश्वरैया पंद्रह साल के थे, तभी उनके पिता की मृत्यु हो गयी. चिकबल्लापुर में रहकर प्रायमरी स्कूल की पढ़ाई पूरी करने के बाद आगे की पढ़ाई के लिए वे बंगलुरू आ गये. परिवार की आर्थिक स्थिति अच्छी नहीं थी, लेकिन वे मेधावी छात्र थे. 1881 में विश्वेश्वरैया मद्रास (चेन्नई) युनिवर्सिटी के सेंट्रल कॉलेज से बीए की परीक्षा उत्तीर्ण की. इसके पश्चात मैसूर सरकार की मदद से उन्हें पूना (पुणे) के साइंस कॉलेज में इंजीनियरिंग में एडमिशन मिल गया. 1883 में एलसीई और एफसीई की परीक्षा में टॉप किया. यह परीक्षा आज के बी.ई. के समकक्ष थी. यह भी पढ़ें: Engineer's Day 2019: भारत के महान इंजीनियर विश्वेश्वरैया की याद में मनाया जाता है इंजीनियर्स डे, जानिए इस दिवस का महत्व\nबिना सिमेंट के एशिया का बिगेस्ट बांध बनाया\nइंजीनियरिंग की परीक्षा पास करने के पश्चात बाम्बे सरकार ने विश्वेश्वरैया को नासिक में असिस्टेंट इंजीनियर की नौकरी मिल गयी. एक इंजीनियर के रूप में कार्य करते हुए उन्होंने देश विशेषकर गांवों में किसानों के लिए काफी कार्य किये. उन्होंने सिंधु नदी का पानी सुक्कुर गांव तक सप्लाई करवाया. सिंचाई की एक नई व्यवस्था ब्लॉक सिस्टम शुरू करवायी, बांध में पहली बार लोहे के दरवाजे लगवाये, ताकि पानी के तेज प्रवाह को मजबूती के साथ रोका जा सके और जरूरत पड़ने पर इस पानी को खेतों में सप्लाई करवाया जा सके. उऩ्होंने मैसूर में कृष्णराज सागर बांध, पूना के खड़कवासला जलाशय पर बांध, ग्वालियर में तिगरा बांध के निर्माण में अहम भूमिका निभाई.\nयहां 1932 में 'कृष्ण राजा सागर' बांध के निर्माण परियोजना का जिक्र करना जरूरी होगा. उस समय वह वहां चीफ इंजीनियर थे. उन दिनों बांध बनाना इतना आसान नहीं था, क्योंकि उन दिनों देश में सीमेंट तैयार नहीं होता था. विश्वेश्वरैय्या ने स्थानीय इंजीनियर्स के साथ मिलकर 'मोर्टार' तैयार किया जो सीमेंट से ज्यादा मजबूत था. मोर्टार की मदद से बांध बनकर तैयार हुआ, उस समय यह एशिया का सबसे बड़ा बाँध था.\nफादर ऑफ मैसूर\nसाल 1906 में भारत सरकार ने विश्वेश्वरैया को जल निकासी व्यवस्था के गहन अध्ययन के लिए अदेन भेजा. अदेन सरकार ने श्री विश्वेश्वरैया के कई प्रोजेक्ट को अदेन में सफलता पूर्वक क्रियान्वित किया. उन्होंने हैदराबाद सिटी को तकनीकी तौर पर खूब विकसित किया. यहीं पर उन्होंने बाढ़ सुरक्षा प्रणाली को विकसित किया. समुद्र के कटाव से रोकने के लिए उन्होंने विशाखापटनन बंदरगाह की सुरक्षा व्यवस्था को काफी मजबूत बनाया. श्री विश्वेश्वरैया ने मैसूर राज्य के लिए इतना कुछ किया कि उन्हें फादर ऑफ मैसूर कहा जाने लगा. यह भी पढ़ें: Happy Engineer's Day 2019 Wishes: अपने इंजीनियर दोस्तों या रिश्तेदारों को इन WhatsApp Stickers, Facebook Greetings, SMS, GIF, Wallpapers के जरिए दें इंजीनियर्स डे की शुभकामनाएं\nएक रोचक मगर सच्ची कहानी\nएक बार ब्रिटिशकाल में यात्रियों से भरी एक रेलगाड़ी चली जा रही थी. ट्रेन में अधिकांश अंग्रेज यात्री थे. वहीं एक सामान्य-सा व्यक्ति शांत मुद्रा में बैठा था. अंग्रेज उसके सांवले रंग और मझौले कद पर ठहाके लगाकर उसे मूर्ख और अनपढ़ समझ रहे थे. अचानक वह व्यक्ति उठा और ट्रेन की जंजीर खींच लिया. ट्रेन रुकते ही अंग्रेज यात्री उस पर भड़क गये. तभी ट्रेन का गार्ड आया, उसने उससे पूछा आपने जंजीर क्यों खींची? उस व्यक्ति ने कहा, मुझे लगता है कि आगे पटरी सही नहीं है. गार्ड ने पूछा तुम्हें कैसे पता? व्यक्ति ने कहा कि मुझे ऐसा लगा कि ट्रेन स्वाभाविक गति से नहीं चल रही है. गार्ड ने पता करवाया, व्यक्ति की बात सही साबित हुई.\nकुछ किमी आगे पटरियों को जोड़ने वाले नट बोल्ट खुले पड़े थे. अब तो गार्ड से लेकर सभी अंग्रेज यात्री उसकी प्रशंसा करने लगे. गार्ड ने पूछा आप कौन हैं. व्यक्ति ने बताया मेरा नाम डॉ एम विश्वेश्वरैया है, मैं इंजीनियर हूं. उन दिनों तक विश्वेश्वरैया अपने काम की वजह से पूरे हिंदुस्तान में काफी लोकप्रिय हो चुके थे और ‘सर एम.वी.’ के नाम से विख्यात थे. जैसे ही उन्होंने अपना परिचय दिया, वहां उपस्थित सारे अंग्रेजों ने सर झुकाकर उनका अभिवादन किया और उनसे क्षमा मांगने लगे, इस पर डॉ विश्वेश्वरैया ने कहा आपने क्या कहा मुझे याद नहीं है. 14 अप्रैल 1962 में डॉ. विश्वेश्वरैया की मृत्यु हो गयी.\nEngineer's Engineer's Day Engineer's Day 2019 festivals and events Happy Engineer's Day 2019 Mokshagundam Visvesvaraya इंजीनियर्स डे इंजीनियर्स डे 2019 डॉ. एम. विश्वेश्वरैय्या डॉ. मोक्षगुंडम विश्वेश्वरैया हैप्पी इंजीनियर्स डे


यूजर्स के प्रभावित होने के बाद, आयरलैंड की डेटा प्रोटेक्शन संस्था ने फेसबुक ‘बग’ की शुरू की जांच – Lok Prahri | लोक प्रहरी\nआयरलैंड की डेटा प्रोटेक्शन संस्था ने फेसबुक की जांच शुरू कर दी है. सोशल मीडिया की दिग्गज कंपनी ने स्वीकार किया है कि एक ‘बग’ या तकनीकी खामी के कारण उसके 68 लाख उपयोगकर्ताओं के अकाउंट प्रभावित हुए, जिसके बाद शुक्रवार (14 दिसंबर) को यह जांच शुरू की गई. आइरिश डेटा प्रोटेक्शन कमीशन (डीपीसी) की जांच नए सख्त यूरोपीय निजता कानूनों के तहत होगी.\nऐसी ही जांच अक्टूबर में भी की गई थी जब फेसबुक ने पांच करोड़ यूजर्स के अकाउंट की सुरक्षा में सेंध लगने की बात स्वीकार की थी. संचार प्रमुख ग्राहम डॉयले ने कहा कि आइरिश डीपीसी को 25 मई 2018 को जनरल डेटा प्रोटेक्शन रेगुलेशन के आने के बाद से फेसबुक से सुरक्षा में सेंध लगने के कई नोटिफिकेशन मिले हैं.\nडीपीसी के पास फेसबुक की जांच करने का प्राथमिक यूरोपीय अधिकार प्राप्त है क्योंकि कैलिफोर्निया स्थित सोशल नेटवर्किंग कंपनी का अंतरराष्ट्रीय मुख्यालय डबलिन में है. जीडीपीआर कानून नियामकों को निजी डेटा की सुरक्षा करने में नाकाम रही कंपनियों पर प्रतिबंध लगाने की शक्ति देता है. इसका मतलब है कि दोषी पाए जाने पर फेसबुक पर 1.6 अरब डॉलर का जुर्माना लगाया जा सकता है.\nगौरतलब है कि फेसबुक ने शुक्रवार को उस बग के लिये माफी मांगी जिससे उपयोगकर्ताओं की ऐसी तस्वीरें भी सामने आ सकती थीं जिन्हें उन्होंने कभी साझा नहीं किया. इस बग से थर्ड पार्टी एप्लीकेशन्स के जरिए 12 दिन के भीतर 68 लाख लोगों के अकाउंट प्रभावित हुए हैं. फेसबुक का कहना है कि थर्ड पार्टी एप को उपयोगकर्ताओं के फोटो तक पहुंचने की अनुमति देने के दौरान यह चूक 13 सितंबर से 25 सितंबर के बीच हुई होगी.\nआयरलैंड की डेटा प्रोटेक्शन संस्था ने फेसबुक 'बग' की शुरू की जांच यूजर्स के प्रभावित होने के बाद


गौतम गंभीर को पाकिस्तान से मिली जान से मारने की धमकी\nHOME/ CITY/ DELHI/GAUTAM GAMBHIR HAS RECEIVED ANOTHER DEATH THREAT MAIL FROM PAKISTAN KARACHI\nPublished on: Nov 28, 2021, 10:04 AM IST |\nUpdated on: Nov 28, 2021, 10:14 AM IST\nबीजेपी सासंद गौतम गंभीर को पाकिस्तान के कराची से जान से मारने की धमकी मिली है. मेल में लिखा गया है कि डीसीपी सेंट्रल श्वेता चौहान भी उन्हें नहीं बचा पाएंगी.\nनई दिल्ली: पूर्वी दिल्ली के सांसद गौतम गंभीर को मेल के जरिए धमकी कस सिलसिला नहीं थम रहा है. शनिवार को एक बार फिर उन्हें मेल भेजकर धमकी दी गई है. पाकिस्तान के कराची से भेजे जा रहे इस मेल में मध्य जिला डीसीपी श्वेता चौहान का नाम भी लिखा गया है. मेल में लिखा गया है कि डीसीपी सेंट्रल श्वेता चौहान भी उसे नहीं बचा पाएंगी. सांसद की तरफ से इस बाबत पुलिस को शिकायत की गई है.\nजानकारी के अनुसार बीते 23 नवंबर को पूर्वी दिल्ली के सांसद को मेल भेजकर जान से मारने की धमकी दी गई थी. यह धमकी आईएसआईएस कश्मीर नाम से बनाई गई ईमेल आईडी से दी गई थी. उन्होंने इसे लेकर मध्य जिला डीसीपी को शिकायत की थी. इसे लेकर दिल्ली पुलिस द्वारा एनसीआर काटी गई है. अगले ही दिन एक बार फिर दोपहर के समय उनके मेल पर धमकी आई थी. इस मेल के साथ उनके घर का6सेकंड का एक वीडियो भी भेजा गया था. मेल में लिखा गया था कि वह 23 नवंबर को गौतम गंभीर को मारना चाहते थे. लेकिन वह बच गए.\nइन धमकियों को ध्यान में रखते हुए मध्य जिला पुलिस ने उनके घर पर सुरक्षा बढ़ा रखी है. वहां पर पीसीआर के साथ लोकल पुलिस को भी तैनात रखा गया है. वहीं उनकी सुरक्षा का भी खास ध्यान रखा जा रहा है. मध्य जिला पुलिस टीम ने जब इस मामले को लेकर छानबीन की तो पता चला कि यह मेल पाकिस्तान के कराची से भेजा गया है. यह भी पता चला कि यह ईमेल आईडी कुछ दिन पहले ही बनाई गई है. इसे लेकर पुलिस टीम छानबीन कर रही थी.\nइस बीच शनिवार को एक बार फिर सांसद गौतम गंभीर को एक अन्य मेल भेजकर धमकी दी गई है. इस मेल में यह लिखा गया है कि मध्य जिला डीसीपी श्वेता चौहान भी उसे नहीं बचा सकती हैं. कश्मीर को लेकर वह राजनीति ना करें. उन्होंने इस ईमेल के बारे में दिल्ली पुलिस को अवगत कराया है. पुलिस का कहना है कि वह फिलहाल पूरे मामले की छानबीन कर रहे हैं.


SC ने लगाई #Arnab की गिरफ्तारी पर रोक; विधानसभा के सचिव को अवमानना नोटिस जारी\nHome » National 1 • देश-दुनिया » SC ने लगाई #Arnab की गिरफ्तारी पर रोक; विधानसभा के सचिव को अवमानना नोटिस जारी\nमहाराष्ट्र विधानसभा की ओर से अर्णब गोस्वामी के खिलाफ विशेषाधिकार हनन का नोटिस जारी हुआ था\nUpdate: Friday, November 6, 2020 @ 4:33 PM\nनई दिल्ली। रिपब्लिक टीवी के एडिटर अर्नब गोस्वामी से जुड़े एक केस में शुक्रवार को महाराष्ट्र सरकार को सुप्रीम कोर्ट से बड़ा झटका लगा। दरअसल, सुप्रीम कोर्ट (Supreme Court) ने महाराष्ट्र विधानसभा के सचिव को अर्नब गोस्वामी (Arnab Goswami) को धमकी वाला पत्र भेजने के लिए शुक्रवार को अवमानना नोटिस जारी किया। इसके साथ कोर्ट द्वारा इस मामले में गोस्वामी की गिरफ्तारी पर रोक लगा दी है। बता दें कि महाराष्ट्र विधानसभा की ओर से अर्णब गोस्वामी के खिलाफ विशेषाधिकार हनन का नोटिस जारी हुआ था। जिसके खिलाफ अर्नब गोस्वामी ने सुप्रीम कोर्ट का दरवाजा खटखटाया। इसके बाद उन्हें सचिव की ओर से एक पत्र भेजा गया था।\nकोई इस तरह से कैसे डरा सकता है?\nअब सुप्रीम कोर्ट ने 30 अक्टूबर को महाराष्ट्र विधानसभा सचिवालय के सचिव की तरफ से अर्नब गोस्वामी को लिखी चिट्ठी पर गहरी नाराजगी जताई है। विधानसभा सचिवालय के सचिव ने अर्नब गोस्वामी को लिखी चिठ्ठी में कहा था, ‘कार्यवाही गोपनीय है और विधानसभा स्पीकर की अनुमति के बगैर पत्र में यह जानकारी दी। यह एक गम्भीर मामला है। यह अवमानना की कार्रवाई के तहत आता है।’ कोर्ट ने विधानसभा सचिवालय (Maharashtra Assembly) के सचिव (secretary) को नोटिस जारी कर पूछा कि उनके खिलाफ कोर्ट की अवमानना की कार्रवाई शुरू किया जाए। इसको लेकर कोर्ट ने2हफ्ते में जवाब मांगा है।\nयह भी पढ़ें: ये है CM #JairamThakur के दिल्ली जाने की असली वजह, क्या कहा – देखें वीडियो\nसुप्रीम कोर्ट के चीफ जस्टिस ने मामले की सुनवाई के दौरान कहा कि कोई इस तरह से कैसे डरा सकता है? इस तरह से धमकियां देकर किसी को अदालत में आने से कैसे रोका जा सकता है? हम इस तरह के आचरण की सराहना नहीं करते हैं। कोर्ट ने कहा कि हम चाहते हैं कि इस पर हम एमिकस क्यूरी की सहायता लें। सुप्रीम कोर्ट ने कहा कि विशेषाधिकार मामले में अर्नब की गिरफ्तारी ना हो।


अरिजीत का गाना हटावाने की खबर से आहत सलमान खान – Haqeeqat Today\nअरिजीत का गाना हटावाने की खबर से आहत सलमान खान\nसलमान खान और अरिजीत सिंह का शीतयुद्ध जगजाहिर है. हाल ही में खबर थी कि सलमान ने फिल्म ‘वेलकम टू न्यूयॉर्क’ से अरिजीत सिंह का गाना हटवाकर राहत फतेह अली खान से रिकॉर्ड करवाया. लेकिन जब ये खबर खुद सलमान खान तक पहुंची तो वो हैरान हो गए. बॉलीवुड लाइफ की खबर माने तो सूत्रों के हवाले से खुलासा किया है कि इस खबर में बिल्कुल भी सच्चाई नहीं है. फिल्म ‘वेलकम टू न्यूयॉर्क’ में सलमान खान ने सिर्फ कैमियो किया है. ये कोई सलमान खान की फिल्म नहीं है जो उनकी मर्जी चलेगी. फिल्म के म्यूजिक से सलमान का कोई लेना-देना नहीं है.\nखबर की माने तो गानो का फैसला आखिर में प्रोड्यूसर्स को ही फैसला लेना होता है. हो सकता है गाने को लेकर मेकर्स के साथ बात न बन पाई हो.


खूबसूरत मॉडल ने अपने सेक्स सीक्रेट्स बताकर मचाया तहलका | News Track Live, NewsTrack Hindi 1\nखूबसूरत मॉडल ने अपने सेक्स सीक्रेट्स बताकर मचाया तहलका\nFeb 25 2016 06:49 PM\nहॉलीवुड की मशहूर मॉडलो में शामिल जो वुड ने अपने एक बयान में सनसनीखेज बयान को देकर सभी को चौंका दिया है. जो वुड ने इस दौरान अपने बहुत ही निजी जीवन को लेकर बहुत से सनसनीखेज बयानों का खुलासा कर सभी को हैरत में डाल दिया. आप भी सुनिए जो वुड का यह बयान जिसे सुनकर आप भी हैरान व परेशान हो जाएंगे। जी हां, मॉडल जो वुड ने बताया है कि वो अपने पूर्व पति रॉनी वुड के साथ अलग हो जाने के बाद भी उनके साथ में सेक्स का भरपूर आनंद उठाती थी.\nमॉडल जो वुड ने आगे दोहराया कि वह जब कभी भी अपनी दैनिक दिनचर्या के दौरान अगर मूड में नही होती थी तो अपने पूर्व पति के पास में जाकर इस काम में लिप्त हो जाती थी. जो वुड ने कहा कि वह जो क्षण होता था उसका मजा ही कुछ और होता था. 'फीमेलफर्स्ट डॉट कॉम' के अनुसार वुड ने एक मैगजीन के कॉलम में लिखा 'इससे पहले मैंने कभी ऐसा महसूस नहीं किया था जो अपने दोनों पूर्व पतियों के साथ किए गए सेक्स के दौरान किया. मैं 26 की उम्र में भी सेक्स का मजा लेती थी, आज भी लेती हूं.\nयह बिल्कुल ऐसा था जैसे आप कभी मूड में नहीं होते हैं मगर एक बार यदि आप शुरू करते हैं तो फिर आप भी इसमें शामिल हो जाते हैं। ऐसा ही कुछ मामला मेरे साथ भी था।' जो वुड ने कहा कि मुझे यह सेक्स ड्राइव खूब आनंदित करती है. जो वुड ने कहा कि में पिछले वर्ष ही अपने बॉयफ्रेंड से अलग हो चुकी हु.\nmodel jo wood\nshares her sex secrets\nहॉलीवुड एक्टर रॉबर्ट पैटिनसन शेयर की अपनी भयावह यादें\nहॉलीवुड के पॉपस्टार जस्टिन ने अपने फैन को दिया खास तोहफा\nहॉलीवुड एक्ट्रेस किम कार्दशियां के इस फोटो ने फैंस को किया भावुक\nफिटनेस को इम्पोर्टेंस देती है यह हॉलीवुड एक्ट्रेस, GYM के बाहर आई नज़र\nअपने बेटे को लेकर बोली टायरा बैंक्स, हर आकार वाले शरीर के इंसानों से प्यार करना सिखा...\nदुष्कर्म के आरोपी वीनस्टीन के सवाल पर डोनाल्ड ट्रंप ने दिया जवाब, बोले - उसने मुझे चुनाव में हराने की कोशिश की थी.\nइस हॉलीवुड एक्टर ने बोले शाहरुख खान की फिल्म के डायलॉग, वीडियो हुआ वायरल


Importance of Durga Puja in Hindi- दुर्गा पूजा का महत्व - Hindihaat\nImportance of Durga Puja in Hindi- दुर्गा पूजा का महत्व\nSignificance of Devi Pujaदेवी की पूजा क्यों?\nभगवान विष्णु ने भी बखान किया है देवी महत्व\nश्रीमद्भागवत पुराण में भी महादेवी की महिमा\nमाता का विराट् रूप कैसा है ?\nदेवी की उत्पति\nअर्थात् जो देवी भूत-प्राणियों में शक्ति रूप् होकर निवास करती है, उसको मेरा बारम्बार नमस्कार है.\nदेवी पुराण की एक कथा में ऐसा प्रसंग मिलता है कि एक बार नारद जी को यह शंका उत्पन्न हुई कि तीनों देवता (ब्रह्मा, विष्णु और महेश) सदैव किसकी उपासना किया करते हैं ? सन्देहवश होकर नारदमुनि ने शिवजी से पूछा- मुझे ब्रह्मा, विष्णु और आपसे बढ़कर पूज्य कोई अन्य देवता तो मालूम नहीं है. फिर आपसे ऊँचा कौन है, जिसकी आप भी आराधना करते हैं?\nशिवजी बोले-हे मुनिवर ! सूक्ष्म एवं स्थूल शरीर से परे जो महाप्राण आदिशक्ति हैं, वह स्वयं पारब्रह्म स्वरूप हैं. वह केवल अपनी इच्छा मात्र से ही सृष्टि की रचना, पालन एवं संहार करने में समर्थ हैं. वास्तव में, यद्यपि वह निर्गुण स्वरूप है, तथापि समय-समय पर धर्म की रक्षा एवं दुष्टों के नाश हेतु उन्होंने पार्वती, दुर्गा, काली, चण्डी, वैष्णो एवं सरस्वती के रूप में अवतार धारण किये हैं.\nश्री शंकर जी आगे कहते हैं कि हे नारद ! अधिकतर, यह भ्रम होता है कि यह देवी कौन है? और क्या वह पारब्रह्म से भी बढ़कर है ? श्रीमद्देवीभागवत में ब्रह्मा जी के एक प्रश्न के उत्तर में स्वयं देवी ने ऐसा कहा है ‘‘एक ही वास्तविकता है, और वह है सत्य! मैं ही सत्य हूं. मैं न तो नर हूं, न ही नारी और न ही कोई ऐसा प्राणी हूं जो नर या मादा हो. अथवा नर-मादा भी न हूं, ऐसा भी कुछ नहीं हैं. परन्तु कोई भी वस्तु ऐसी नहीं जिसमें मैं विद्यमान नहीं ! मैं प्रत्येक भौतिक वस्तु तथा शरीर में शक्ति के रूप में रहती हूं.’’\nश्री देवी पुराण में ही एक स्थान पर विष्णु भगवान यह स्वीकार करते हैं कि वह मुक्त नहीं हैं और केवल महादेवी की आज्ञा का पालन करते हैं. यदि ब्रह्मा सृष्टि की रचना करते हैं, विष्णु पालन करते हैं, और शिवजी संहार करते हैं, तो वह केवल यन्त्र की भांति कार्यरत हैं. उस यन्त्र की संचालनकर्ता महादेवी ही हैं. वैज्ञानिक दृष्टिकोण से भी शक्ति या ऊर्जा के बिना प्राणी निर्जीव है.\nअतः सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड देवी का प्रतिबिम्ब अथवा छाया-मात्र है. समस्त भौतिक पदार्थो एवं जीवों में शक्ति (देवी) द्वारा ही चेतना एवं प्राण का संचार होता है. इव नश्वर संसार में चेतना के रूप में प्रकट होने से देवी को ‘चितस्वरूपनी’ माना जाता है. ब्रह्मा, विष्णु, महेश सहित अन्य सभी देवता कालान्तर में नाशवान हो सकते हैं, परन्तु देवी-शक्ति सदैव अजन्मा और अविनाशी हैं, वही आदि-शक्ति हैं और अनन्त हैं.\nश्रीमद्भागवत पुराण में महर्षि वेदव्यास राजा जन्मेजय को कहते हैं-हे जन्मेजय ! आप इस बात में लेशमात्र भी सन्देह न रखें जिस प्रकार एक जादूगर अपनी गुड़ियों का खेल रचाता है, उसी प्रकार महादेवी अपनी इच्छा और शक्ति द्वारा चल-अचल भौतिक प्राणियों व वस्तुओं की रचना या संहार किया करती हैं. इसी कारण वह सभी मनुष्यों और देवताओं द्वारा भी पूज्य हैं.\nआंखे मूंदकर मनन कीजिए कि हजारों कमल-पुष्प एकदम खिल उठे ! सोचिए कि एक हजार सूर्य एक ही आकाश-मण्डल में एक साथ उदय हो गए !! ऐसा है उसका रूप, ऐसा है उसका तेज. सूर्य और चन्द्र उसके दोनों नेत्र हैं. नक्षत्र आभूषण हैं, हरी-भरी धरा का सिंहासन और नीला आकाश उस पर छत्रछाया है. अस्ताचल को जाते हुए रक्तावरण सूर्य में भी वही दीप्तिमान है. हिमपात के कारण सफेद चादर से ढ़के हुए पर्वतों में विराजमान हैं.\nश्वेत-वस्त्र धारण किए सरस्वती के रूप में शोभायमान है. वह ही स्त्रियों की लज्जा में, योद्धाओं के आक्रोश में और विकराल काला-ज्वाला की लपटों रूपी जिह्वा में दमक रही है. अम्बा के रूप में मां का स्नेह उड़ेल देती है, जैसे किसी शिशु को स्तनपान करते हुए अपनी ममतामयी मां का स्नेह मिल रहा हो. त्रिपुर सुन्दरी के रूप में अद्वितीय सम्मोहन है. और महाकाली के रूप में नरमुण्डों की माला पहने भयानक नृत्य करती है. यद्यपि वह निर्गुण है तथापि समय-समय पर दुष्टों के नाश के लिए अवतार धारण करती है.\nदेवी की उत्पत्ति के बारे में दुर्गा सप्तशती के दूसरे अध्याय में विस्तार से बताया गया है. देवता जब दैत्यों के आतंक और अत्याचार से त्रस्त हो गए, तो वे ब्रह्मा जी की शरण में गए. ब्रह्मा जी से उन्हें बताया कि वरदान मिला होने के कारण दैत्यराज की मृत्यु किसी कुंवारी कन्या के हाथ से ही संभव होगी तो सब देवताओं ने अपने सम्मिलित तेज से देवी के इस रूप को प्रकट किया. अलग-अलग देवताओं के इस तेज से ही देवी के अंग बने.\nभगवान शंकर के तेज से देवी का मुख प्रकट हुआ, यमराज के तेज से मस्तक के केश, विष्णु के तेज से उनकी भुजायें, चन्द्रमा के तेज से स्तन, इन्द्र के तेज से कमर, वरुण के तेज से जंघा, पृथ्वी के तेज से नितम्ब, ब्रह्मा के तेज से चरण, सूर्य के तेज से दोनों पैरों की उँगलियाँ, वसुओं के तेज से दोनों हाथ की उंगलियां, प्रजापति के तेज सारे दांत, अग्नि के तेज से दोनों नेत्र, संध्या के तेज से भौंहें, वायु के तेज से कान प्रकट हुए. इसी प्रकार अन्य देवताओं के तेज से देवी के भिन्न-भिन्न अंग बने.\nशारदीय नवरात्र पूजा के विधि विधान\nनवदुर्गाओं का प्रथम रूप माँ शैलपुत्री की पूजा विधि\nनवदुर्गाओं का दूसरा रूप ब्रह्माचारिणी की पूजा विधि\nनवदुर्गाओं का तीसरे रूप माँ चन्द्रघण्टा की पूजा विधि\nनवदुर्गाओं का चौथे रूप माँ कूष्माण्डा की पूजा विधि\nनवदुर्गाओं के पांचवें रूप स्कन्दमाता की पूजा विधि\nनवदुर्गाओं के छठवें रूप माँ कात्यायनी की पूजा विधि\nनवदुर्गाओं के सातवें रूप मां कालरात्रि की पूजा विधि\nनवदुर्गाओं के आठवें रूप महागौरी की पूजा विधि\nनवदुर्गाओं के सातवें रूप मां सिद्धिदात्री की पूजा विधि\nPosted in festival, religion\nPrevious post: Kabir ke Dohe on Guru- कबीर के दोहे Next post: Vat Savitri Katha in Hindi – वट सावित्री व्रत कथा\nBest Top 10 Bollywood Holi songs in Hindi – होली के गाने\nशिव ताण्डव स्तोत्र Shiv g ke gane, shiv tandav, Shiv Bhajan, Shiv Chalisa, Shiv Stotram and shiv mahimna stotra pdf\nEssay on Importance of Truth in Hindi सत्य का महत्व\nPosted in essay, motivation, religion


बड़ी रोमांचक है शिल्पा शेट्टी और राज कुंद्रा की लव स्टोरी, एक्ट्रेस ने बताई दिल में दबी बात -\nबड़ी रोमांचक है शिल्पा शेट्टी और राज कुंद्रा की लव स्टोरी, एक्ट्रेस ने बताई दिल में दबी बात\nअपने ठुमकों से यूपी-बिहार लूट लेने वाली अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी अक्सर सुर्खियों में छाईं रहती हैं. शिल्पा अपने पति राज कुंद्रा संग कई तस्वीरें और रोमांटिक वीडियो भी सोशल मीडिया पर साझा करती हैं जो फैंस को काफी पसंद आती हैं. शिल्पा ने राज कुंद्रा से शादी करके हर किसी को चौंका दिया था. अब हाल ही में उन्होंने खुलासा किया है कि कब उन्होंने राज कुंद्रा को डेट करना शुरू किया था.\nहाल ही में एक सिंगिंग रियलिटी शो के दौरान एक कंटेस्टेंट ने फिल्म मेट्रो का गाना ‘इन दिनों दिल मेरा’ गाया. इस गाने को सुनने के बाद शिल्पा ने बताया कि ये गाना उनकी लव लाइफ से जुड़ा है. शिल्पा ने कहा कि, ‘मैं फिल्म लाइफ इन ए मेट्रो की शूटिंग कर रही थी और बिग ब्रदर के लिए लंदन भी गई हुई थी. उसी वक्त मेरी राज से मुलाकात हुई थी. उन्हें ‘इन दिनों’ गाना काफी पसंद था. मैंने भी इस गाने को अपनी कॉलरट्यून बना लिया था. जब भी ये गाना बजता तो मेरे चेहरे पर एक मुस्कान आ जाती थी’.\nराज कुंद्रा और शिल्पा शेट्टी की मुलाकात पहली बार लंदन में हुई थी. शिल्पा लंदन में रियलिटी शो बिग ब्रदर का हिस्सा थीं. इस शो से शिल्पा को काफी लोकप्रियता मिली थी. वो इस शो की विजेता भी बनी थीं. इसके साथ ही वो अनुराग बसु की फिल्म लाइफ इन ए मेट्रो की शूटिंग भी कर रहीं थीं. वहीं राज भी बिजनेस की दुनिया में काफी मशहूर थे. शिल्पा के परफ्यूम ब्रांड S2 के प्रमोशन के दौरान राज कुंद्रा से उनका दोस्ती हुई थी.\nशिल्पा ने कहा कि, ‘मुझे पता था कि बिग ब्रदर में मेरा सफर बहुत लंबा नहीं होगा, लेकिन धीरे धीरे उस घर में मैंने6महीने बिता दिए. इसके चलते मेरी फिल्म मेट्रो की शूटिंग में भी देरी हुई थी, लेकिन अनुराग ने कहा था कि तुम जब भी लौट कर आओगी तुम्हारे हिस्से की शूटिंग बाद में कर दी जाएगी’.\nइसके बाद से शिल्पा राज कुंद्रा को डेट करने लगीं थी, लेकिन उन्होंने अपने डेटिंग की खबरों को सामने नहीं आने दिया. शिल्पा और राज ने 22 नवंबर 2009 में शादी करके फैंस को हैरान कर दिया. इनकी शादी को 12 साल हो चुके हैं और आज भी उनके बीच बेशुमार प्यार देखने को मिलता है जो फैंस को काफी पसंद आता है.\nTags: bollywood newsRaj kundrashilpa shettyShilpa Shetty Love Story\nआमिर और किरण के तलाक पर कंगना ने दी प्रतिक्रिया, कहा- बच्चा हमेशा मुस्लिम क्यों…\nNext story इन कारणों की वजह से पत्नी अपने पति से बनाती है शारीरिक दूरी\nPrevious story पहली बार पार्टनर संग हो रहे हैं हमबिस्तर? जान ले ये4टिप्स


इंद्रकुमार नाम का अर्थ, राशि, शुभ अंक जानिए — Ink Sea\nइंद्रकुमार नाम का मतलब, राशि, शुभ अंक जानिए\nIndra Kumar Meaning in Hindi : इंद्रकुमार नाम का मतलब तलाश कर रहे हैं तो आप बिलकुल सही स्थान पर है। इस पोस्ट में हमने आपकी उस खोज का ध्यान रखते हुए इंद्रकुमार नाम से जुडी हर प्रकार की जानकारी जुटाने का प्रयास किया है।\nनाम के अर्थ के साथ इस नाम से जुडी और भी जानकारी उपलब्ध कराई गयी है। जैसे इंद्रकुमार नाम की राशि, शुभ अंक, मित्र राशि, नक्षत्र और शुभ रंग आदि।\nइंद्रकुमार नाम का मतलब/Indra Kumar Meaning in Hindi\nनाम इंद्रकुमार/Indra Kumar\nनाम का अर्थ आकाश के देवता\nइंद्रकुमार नाम के व्यक्ति का व्यक्तित्व कैसा होता है?\nअपने नवजात बच्चे का नाम इंद्रकुमार रखने की सोच रहे हैं ? तो इंद्रकुमार नाम का अर्थ जान लीजिये। Indra Kumar Meaning in Hindi होता है आकाश के देवता\nइंद्रकुमार नाम की राशि क्या है?\nइंद्रकुमार नाम के व्यक्ति के गुण क्या है?\nइंद्रकुमार नाम के व्यक्ति की कमजोरियां क्या है?\nइंद्रकुमार नाम का शुभ अंक क्या होता है?\nइस नाम की व्यक्ति के लिए6अंक बहुत ही शुभ है इंद्रकुमार नाम के व्यक्ति के लिए कला, बैंकिंग, विज्ञापन के क्षेत्र में इनकी सफलता के बहुत अच्छे आसार होते है। इनको धन की कोई कमी नहीं होती। परिवार से इन्हे बहुत ही प्यार और सहयोग मिलता है।\nइंद्रकुमार नाम का नक्षत्र क्या है?\nइंद्रकुमार नाम के लिए शुभ रत्न कौन सा है?\nइंद्रकुमार नाम से प्रसिद्ध लोग/Famous People with Name Indra Kumar\nइंद्र कुमार फिल्म निर्देशक\nइंदर कुमार अभिनेता\nइंदर कुमार गुजराल भारत के पूर्व प्रधानमंत्री


Exlusive:सेना में लीडरशिप के लिए तैयार हैं महिला अधिकारी, ABP न्यूज़ से कहा- अब बदल चुका है पुरुष अधिकारियों का नजरिया – AB Hindi News\nExlusive:सेना में लीडरशिप के लिए तैयार हैं महिला अधिकारी, ABP न्यूज़ से कहा- अब बदल चुका है पुरुष अधिकारियों का नजरिया\nनई दिल्ली: सुप्रीम कोर्ट के आदेश पर भारतीय सेना ने महिला अधिकारियों को परमानेंट कमीशन यानि कमांडिग ऑफिसर का रोल तो दे दिया है लेकिन क्या उन्हें अब भी पुरूष समकक्ष के साममे हीन भावना से देखा जाता है जैसाकि करगिल युद्ध पर आधारित गुंजन सक्सेना फिल्म में दिखाया गया है. ये जानने के लिए एबीपी न्यूज ने दो ऐसी महिला सैन्य अधिकारियों से खास बातचीत कि जो पाकिस्तान की सीमा से करीब वाले इलाकों के मिलिट्री स्टेशन में तैनात हैं. खास बात ये है कि दोनों ही उन 422 महिला अधिकारियों में शामिल हैं जिन्हें परमानेंट कमीशन के लिए सेना ने हाल ही में चुना है.\nआज हम आपको मिलवाने जा रहे हैं लेफ्टिनेंट कर्नल आरती तिवारी और लेफ्टिनेंट कर्नल रोहिणा से. दोनों की तैनाती पाकिस्तानी सीमा के करीब वाले इलाके में है. आरती तिवारी जहां सेना की आर्मी सर्विस कोर की अधिकारी हैं तो रोहिणा इंटेलीजेंस कोर से ताल्लुक रखती हैं. एक लंबे इंतजार के बाद दोनों महिला अधिकारियों को हाल में परमानेंट कमीशन के लिए चुना गया है. यानि अब मेरिट के आधार पर दोनों ही महिला अधिकारी सेना में कमांड करने के लिए तैयार हैं यानि कर्नल के रैंक पर पहुंचकर अपनी बटालियन में कमांडिंग ऑफिसर बन सकती हैं.\nएबीपी न्यूज से खात बातचीत में लेफ्टिनेंट कर्नल आरती तिवारी ने बताया कि लीडरशिप-क्वॉलिटी सिर्फ पुरूषों तक सीमित नहीं हैं. ये ऐसे गुण हैं यानि कमांड करने वाले, जो ये नहीं देखता है कि ये महिला है या पुरूष. ऐसे में महिलाएं सेना को कमांड करने वाली जिम्मेदारी उठने के लिए पूरी तरह समक्ष है.\nआपको बता दें कि इसी साल फरवरी के महीने में सुप्रीम कोर्ट ने सरकार को आदेश दिया था कि सेना मे् परमानेंट कमीशन यानि स्थाई कमीशन दिया जाए. क्योंकि अभी तक मेडिकल, नर्सिंग और लीकल ब्रांच को छोड़कर सेना की किसी भी कोर या रेजीमेंट में महिलाओं को परमानेंट कमीशन नहीं था. महिलाएं सिर्फ शॉर्ट सर्विस कमीशन के तहत ही सेना में शामिल हो सकती थी, जिसके चलते वे लेफ्टिनेंट कर्नल रैंक से आगे नहीं बढ़ पाती थीं और रिटायर हो जाती थीं. लेकिन अब वे कर्नल, ब्रिगेडियर और जनरल रैंक तक भी योग्यता के आधार पर जा सकती हैं.\nउच्चतम न्यायलय के आदेश के बाद सेना में महिलाओं को परमानेंट कमीशन देने के लिए सेना ने एक बोर्ड का गठन किया था. क्योंकि सेना में मेरिट के आधार पर ही लेफ्टिनेंट कर्नल से कर्नल रैंक के लिए मेरिट (यानि योग्यता के आधार) पर ही प्रमोशन मिल सकता है. बोर्ड ने कुल 615 महिला-अधिकारियों में से 422 को योग्य पाया है. लेफ्टिनेंट कर्नल आरती तिवारी और लेफ्टिनेंट कर्नल रोहिणा इन्हीं 422 महिला अधिकारियों में शामिल हैं जिन्हें सेना में स्थायी कमीशन मिल गया है.\nये 422 महिला-अधिकारी (यानि करीब 68%) अब सेना में कर्नल रैंक तक जा सकती हैं और नॉन-कॉम्बेट आर्म्स यानि इंजीनीयिरिंग कोर, ईएमई, इंटेलीजेंस, एजुकेशन, एएससी इत्यादि कमांड कर सकती है. सिर्फ इंफेंट्री, मैकेनाइजड इंफेंट्री, आर्मर्ड और आर्टलरी में महिलाओं की अभी भर्ती नहीं है बाकि सभी कोर में हो सकती है और अब कमांड भी कर सकती हैं अगर योग्य पाई गईं तो. सेना में जवान के पद के लिए भी अब महिलाओं की भर्ती शुरू हो चुकी है और जल्द ही मिलिट्री-पुलिस (सेना-पुलिस) को अपना पहला बैच मिल जाएगा.\nलेकिन जिस तरह से हाल ही में करगिल युद्घ पर आधारित बॉलीवुड की फिल्म ‘गुंजन सक्सेना’ में दिखाया गया था कि वायुसेना में महिला अधिकारी (पायलट) को पुरूषों के मुकाबले कमजोर या फिर हीन भावना से देखा जाता था, अब सेनाओं में महिलाओं को किस तरह से आंका जाता है, उस सवाल के जवाब में लेफ्टिनेंट कर्नल आरती तिवारी और लेफ्टिनेंट कर्नल रोहिणा ने साफ तौर से कहा कि पिछले 20 साल में सशस्त्र सेनाओं में पुरूष जवान और अधिकारियों का नजरिया महिलाओं के प्रति काफी बदल गया है. अब सेना में पुरूष अधिकारी और जवान भी महिला अधिकारियों के साथ कंधे से कंधा मिलाकर देश की सेवा और सुरक्षा करने के लिए पूरी तरह से दृढ-संकल्प हैं–करगिल युद्ध 1999 में लड़ा गया था. एबीपी न्यूज से बातचीत में लेफ्टिनेंट कर्नल आरती तिवारी और लेफ्टिनेंट कर्नल रोहिणा दोनों ही देश की लड़कियों को सेना में आने के लिए प्रेरित करती हैं.\nगणतंत्र दिवस के दिन रखी जाएगी अयोध्या मस्जिद की नींव, इस सप्ताह सामने आएगा खाका\nUP: नोएडा इंटरनेशनल एयरपोर्ट होगा जेवर में बनने वाले हवाई अड्डे का नाम\nखेत से भागी भेड़-बकरियों ने तुर्की में मचाई हलचल, वायरल हुआ वीडियो


आप प्रिंट प्रकाशन के लिए जलाने प्रत्यक्ष प्रकाशन इंडी डिजिटल सर्वश्रेष्ठ बोतलबंद चाय आसान बनाया\nआप के लिए सर्वश्रेष्ठ बोतलबंद चाय\nग्रीनटेआ आप के लिए सबसे अच्छा बोतलबंद चाय संयंत्र कमीलया सिनेसिस चाय पत्ती सेट के अर्क से युक्त विरोधी भूकंपीय कारक हर्बल तैयारी है यह उत्कृष्ट रिहाई जड़ शब्द सफाई गुण है और इस प्रकार एक एंटीऑक्सीडेंट अच्छी तरह से सलाह दी है\nआप जानकारी मनोरंजन पेशेवरों की जरूरत के लिए सबसे अच्छा बोतलबंद चाय मिल\nचाय ही बहुत अच्छाई थी. मैं सही दूर अमरूद एक प्रकार का जहाज़, और आम सितारों चाय पत्ती का स्वादिष्ट बनाने का मसाला क्रोध फल और अमरूद झाड़ी के पूरक हैं. मैं आप के लिए मौद्रिक मानक सबसे अच्छा बोतलबंद चाय मिला पीने के संस्करण, बर्फ या चीनी के लिए कोई समायोजन के साथ नीचे ले. यह गैर पीढ़ी मिठास थी, जो मैं दुकानों भावना उनके पेय में एक साथ बहुत अधिक सरल सरप जोड़ने के लिए करते हैं. मैं बदल जाएगा केवल एक चीज एक हद तक कम ठंढ करने के लिए एक साथ जोड़ने के लिए है. मैं अपने पेय समाप्त घड़ी से, मैं ठंढ के विरोधी कारक 1/3 आधान था । , लेकिन कम से कम डिग्री सूचना प्रौद्योगिकी मेरे टोप आम सर्दी रखा.


बिग ब्रैकिंग: राजस्थान में सियासी संकट के बीच सचिन पायलट को लेकर कांग्रेस सरकार ने लिया बड़ा फैसला\nराजस्थान में सियासी घमासान लगातार जारी है. इसी बीच कांग्रेस नेतुत्व ने बड़ा कदम उठाते हुए कांग्रेस नेता सचिन पायलट पर कार्रवाई की हैं. सचिन पायलट के बगावती सुरों को दबाने के लिए कांग्रेस पार्टी ने सख्त कदम उठाते हुए उन्हें राजस्थान डिप्टी सीएम के पद से हटा दिया है. इसके साथ ही उन्हें प्रदेश कांग्रेस अध्यक्ष के पद से भी हटा दिया गया है. अब सचिन पायलट की जगह गोविंद सिंह दोतासारा प्रदेश अध्यक्ष बनाए गए हैं.\nइसके आलावा खुलकर सचिन पायलट का समर्थन करने वाले दो मंत्रियों विश्वेंद्र सिंह और रमेश मीणा पर भी इस कार्रवाई की गाज गिरी है. पार्टी नेतृत्व ने इन दोनों नेताओं को भी मंत्री पद से हटाने का फैसला लिया हैं.\nवहीं इससे पहले सचिन पायलट को मनाने की काफी कोशिशें की गई लेकिन सब कोशिश बेअसर साबित हुई. इसी के चलते ही सचिन पायलट आज जयपुर के होटल फेयरमोंट में चल रही कांग्रेस विधायक दल की दूसरे दिन की बैठक में भी सचिन और उनके समर्थन विधायक गायब रहे.\nवहीं इससे पहले सोमवार को सीएम आवास पर हुई कांग्रेस विधायकों की बैठक के दौरान भी सचिन पायलट शामिल नहीं हुए थे. वहीं आरएलपी के राष्ट्रीय संयोजक और सांसद हनुमान बेनीवाल ने भी सचिन का समर्थन किया था, उन्होंने कहा कि राजस्थान में जब सरकार बनी तब सचिन पायलट ही सीएम पद के असली दावेदार थे.\nउन्होंने कहा कि सचिन ने चुनाव का नेतृत्व किया था. लेकिन गहलोत ने दिल्ली की परिक्रमा करके सीएम पद हासिल कर लिया हैं. सूत्रों की मानें तो सचिन पायलट ने कांग्रेस से राजस्थान में सीएम पद की मांग की थी. लेकिन वह अपने समर्थन विधायकों को एकजुट नहीं रख पा रहे हैं.\nबताया जा रहा है कि सचिन पायलट चाहते हैं कि उनके समर्थक विधायक इस्तीफा दे दें लेकिन वो सब इसके लिए तैयार नहीं हुए. इसके बाद सचिन का दावा कमजोर पड़ गया. वहीं अभी तक यह भी साफ नहीं हो पा रहा है कि सचिन के साथ कितने विधायक मौजूद हैं.\nCategories देश Tags Deputy CM, Ramesh Meena, Sachin Pilot, Vihvender Singh Post navigation


नारी हिम्मत: * 'Rekha is arriving soon inaMaruti Suzuki Swift Dzire'. मैंने नाम नोटिस किया लेकिन उस पर बहुत सोचा नहीं. लेकिन जब कैब आई तो देखा अरे ये तो सच में रेखा है!* दिल्ली, "नारी हिम्मत" रेखा को इस तरह देखकर मुझे इतनी ख़ुशी हुई. लगा कि wow. हम स्टोरीज़ में अक्सर पढ़ते रहते हैं लेकिन कितनी बार दिल्ली जैसे शहर में ऐसा होता है कि कोई बंदी आपको ओला/ऊबर से पिक करने आए. मैंने चहकते हुए कहा कि आपने मेरा दिन बना दिया. मेरा पहला रिएक्शन था, "रेखा आपसे तो सारे लोग, बहुत सारी बातें करते होंगे ना. आपने तो लगभर हर किसी को अपनी कहानी सुनाई होगी. क्या आप बोर हो गई हैं, थक गई हैं या मुझे भी अपनी कहानी सुनाएंगी"? रेखा भी एकदम खु़श थी. उसने भी बहुत मुस्कुराते हुए उत्साह से बताया, "अभी तो मुझे 10 ही दिन हुए हैं. लेकिन सारे लोग बहुत अच्छे से ही मिलते हैं. खूब बात करते हैं. लगभग सबसे बात हुई है मेरी." फिर घर-बार की बात हुई. मैंने उससे बेसिक बातें जानना चाहीं कि घर पर कौन कौन है. क्या सब साथ देते हैं? या नाराज़ होते हैं. कैसा है सबकुछ. बोली, "मैं 32 साल की हूं. दिल्ली में ही रहती हूं. मेरे दो बच्चे हैं. एक 12 साल का बेटा है एक 10 साल का. पति हैं लेकिन वो 6-6 महीने के लिए बाहर रहते हैं". मैंने हैरानी जताई. 6-6 महीने बाहर! क्या काम करते हैं वो? वो बोली, "वो ड्रिंक करते हैं"! पहले मुझे समझ नहीं आया. मुझे लगा कि शायद अल्कोहर के बिज़नेस में हैं. लेकिन तब तक वो बोल पड़ी, "उनका काम है सिर्फ़ पीना. नहाए रहते हैं वो ड्रिंक में. और फिर महीनों के लिए घर से बाहर". फिर सबसे दिलचस्प हिस्सा सामने आया. रेखा ने बताया कि ये स्विफ्ट डिज़ायर उसने लोन पर अपने पति के लिए ली थी. लेकिन उसके पति ने कुछ ही दिन वो गाड़ी चलाई और सबकुछ ड्रिंक करने में ख़र्च कर दिया. उसके बाद रेखा ने एक एनजीओ की मदद ली. आज़ाद फाउंडेशन ने उसे गाड़ी चलाया सिखाया. उसने बताया, "मैंने सिर्फ2हजार रुपए दिए थे. एनजीओ ने मुझे गाड़ी चलाना सिखाया. मेरा लायसेंस बनवाया और ऊबर में लगवाया मुझे". कहा, "मैं बस सेटल होना चाहती हूं और मुझे पता है मैं कर लूंगी क्योंकि मेरे पास करने के लिए सिर्फ़ काम है. हालांकि रात को देर होती है तो घर वाले नाराज़ होते हैं. मेरा 12 साल वाला बेटा मुझसे कहता है कि मां आप घर पर नहीं रहती हो तो खाना खाने का दिल नहीं करता है. लेकिन वो समझता है कि घर के लिए जो भी कर रही हैं मां कर रही हैं, तो वो अपना और भाई का ख़याल रखने लगा है". उसने ये भी बताया कि कैसे वो अपने पति से तलाक़ नहीं ले पा रही है क्योंकि उसके पिता नहीं चाहते कि वो डिवोर्स ले. उसने कहा, "मैंने कोशिश की लेकिन कुछ हुआ नहीं. प्राइवेट वक़ील करने के पैसे नहीं हैं. लेकिन अभी आने वाले4साल मेरा सिर्फ यही मक़सद है कि मैं काम करूं और अपना लोन चुकाऊं. बाकी सबकुछ बाद में. मैं पहले अपने पैरों पर खड़ा होना चाहती हूं." इसे कहते हैं नारी हिम्मत। कृत्य:नायाब टाइम्स\nनारी हिम्मत: * 'Rekha is arriving soon inaMaruti Suzuki Swift Dzire'. मैंने नाम नोटिस किया लेकिन उस पर बहुत सोचा नहीं. लेकिन जब कैब आई तो देखा अरे ये तो सच में रेखा है!* दिल्ली, "नारी हिम्मत" रेखा को इस तरह देखकर मुझे इतनी ख़ुशी हुई. लगा कि wow. हम स्टोरीज़ में अक्सर पढ़ते रहते हैं लेकिन कितनी बार दिल्ली जैसे शहर में ऐसा होता है कि कोई बंदी आपको ओला/ऊबर से पिक करने आए. मैंने चहकते हुए कहा कि आपने मेरा दिन बना दिया. मेरा पहला रिएक्शन था, "रेखा आपसे तो सारे लोग, बहुत सारी बातें करते होंगे ना. आपने तो लगभर हर किसी को अपनी कहानी सुनाई होगी. क्या आप बोर हो गई हैं, थक गई हैं या मुझे भी अपनी कहानी सुनाएंगी"? रेखा भी एकदम खु़श थी. उसने भी बहुत मुस्कुराते हुए उत्साह से बताया, "अभी तो मुझे 10 ही दिन हुए हैं. लेकिन सारे लोग बहुत अच्छे से ही मिलते हैं. खूब बात करते हैं. लगभग सबसे बात हुई है मेरी." फिर घर-बार की बात हुई. मैंने उससे बेसिक बातें जानना चाहीं कि घर पर कौन कौन है. क्या सब साथ देते हैं? या नाराज़ होते हैं. कैसा है सबकुछ. बोली, "मैं 32 साल की हूं. दिल्ली में ही रहती हूं. मेरे दो बच्चे हैं. एक 12 साल का बेटा है एक 10 साल का. पति हैं लेकिन वो 6-6 महीने के लिए बाहर रहते हैं". मैंने हैरानी जताई. 6-6 महीने बाहर! क्या काम करते हैं वो? वो बोली, "वो ड्रिंक करते हैं"! पहले मुझे समझ नहीं आया. मुझे लगा कि शायद अल्कोहर के बिज़नेस में हैं. लेकिन तब तक वो बोल पड़ी, "उनका काम है सिर्फ़ पीना. नहाए रहते हैं वो ड्रिंक में. और फिर महीनों के लिए घर से बाहर". फिर सबसे दिलचस्प हिस्सा सामने आया. रेखा ने बताया कि ये स्विफ्ट डिज़ायर उसने लोन पर अपने पति के लिए ली थी. लेकिन उसके पति ने कुछ ही दिन वो गाड़ी चलाई और सबकुछ ड्रिंक करने में ख़र्च कर दिया. उसके बाद रेखा ने एक एनजीओ की मदद ली. आज़ाद फाउंडेशन ने उसे गाड़ी चलाया सिखाया. उसने बताया, "मैंने सिर्फ2हजार रुपए दिए थे. एनजीओ ने मुझे गाड़ी चलाना सिखाया. मेरा लायसेंस बनवाया और ऊबर में लगवाया मुझे". कहा, "मैं बस सेटल होना चाहती हूं और मुझे पता है मैं कर लूंगी क्योंकि मेरे पास करने के लिए सिर्फ़ काम है. हालांकि रात को देर होती है तो घर वाले नाराज़ होते हैं. मेरा 12 साल वाला बेटा मुझसे कहता है कि मां आप घर पर नहीं रहती हो तो खाना खाने का दिल नहीं करता है. लेकिन वो समझता है कि घर के लिए जो भी कर रही हैं मां कर रही हैं, तो वो अपना और भाई का ख़याल रखने लगा है". उसने ये भी बताया कि कैसे वो अपने पति से तलाक़ नहीं ले पा रही है क्योंकि उसके पिता नहीं चाहते कि वो डिवोर्स ले. उसने कहा, "मैंने कोशिश की लेकिन कुछ हुआ नहीं. प्राइवेट वक़ील करने के पैसे नहीं हैं. लेकिन अभी आने वाले4साल मेरा सिर्फ यही मक़सद है कि मैं काम करूं और अपना लोन चुकाऊं. बाकी सबकुछ बाद में. मैं पहले अपने पैरों पर खड़ा होना चाहती हूं." इसे कहते हैं नारी हिम्मत। कृत्य:नायाब टाइम्स\nFebruary 01, 2020 • नायाब अली


मौना क्या है और बेहतर सुनने के लिए कैसे चुप रहना चाहिए - रिदम मीडिया। रिंक\nमौना क्या है और बेहतर सुनने के लिए चुप कैसे रहें\nपाठ: अनास्तासिया सलाश्ना / 01.09.2020\nध्वनियों का सामंजस्य शब्दों, संगीत को जन्म देता है, अर्थ उत्पन्न करता है और आवाज का एक शक्तिशाली बल वहन करता है, जो पारगमन और इसके प्रकटीकरण (रचनात्मकता) के संयोजन में जीवों को सह-अस्तित्व में लाने और रचनात्मक प्रारूप में जीवन बनाने में मदद करता है।\nयह सद्भाव के नियमों के अनुसार ध्वनि का परिवर्तन है जिसने भाषा का गठन किया। इन ध्वनियों का सेट पवित्र शक्ति को वहन करता है जो अंतरिक्ष की व्यवस्था और उसके बाहर की सभी चीजों को रेखांकित करता है।\nगोले का सदभाव - अंतरिक्ष के संगीत और गणितीय व्यवस्था के सिद्धांत।\nब्राह्मण (पूर्ण आत्मा) के एक भाग के रूप में जटिल और अद्भुत मानव शरीर में भी संगीत-गणितीय व्यवस्था है। स्वर, आवृत्ति, पिच और ताकत के एक प्राकृतिक संयोजन के साथ हमारी आवाज सद्भाव या इसकी अनुपस्थिति बनाती है। हमारे अपने संगीत का यह सामंजस्य, जो हर कोई अपने तरीके से गाता है, हमारे आंतरिक और बाहरी अर्थ को आकार देता है।\nकोई आश्चर्य नहीं कि सभ्यता और संस्कृति ने आवाज में जादू देखा। यह गायन, प्रार्थना, आदेश, या यहां तक कि एक घरेलू शब्द है (उचित रूप से कहा गया है या एक संदेश के साथ या बिना, भीख या शापित), जिसमें अभूतपूर्व ऊर्जा है।\nइसी समय, शब्द का प्रतिबिंब मौन है, यह मौन है, एक विराम है, यह बाह्य शून्यता और आंतरिक संवर्धन का एक अशोभनीय राग है। शब्द की शक्ति को बढ़ाने के लिए मौन मौजूद है।\nइस प्रकार, बौद्ध धर्म सहित विभिन्न परंपराओं और धर्मों में ध्वनि के विपरीत, ध्वनि के सामंजस्य के लिए व्युत्पन्न तकनीक, अर्थात मौन का अभ्यास। उनमें से एक है मौना।\n- एक तपस्या ध्यान तकनीक, जो किसी व्यक्ति को उसकी आंतरिक भावना पर ध्यान केंद्रित करने और उसे अनावश्यक शब्दों से बचाने के लिए बनाई गई है।\nमौन साधना करने वाले को मुनि कहा जाता है।\nतिब्बती "गोम" से अनुवादित ध्यान का अर्थ है व्यसन। मन की इष्टतम स्थिति के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है। और ऐसे गुणों में से एक मौन होगा।\nजीवन केंद्र के लय में ध्यान प्रशिक्षक, परियोजना का ध्यान कार्यालय और ध्यान स्कूल में लेखक:\nशांति। हम इस स्थिति को प्राप्त करना चाहते हैं, लेकिन हर बार हम बाहरी जाल और नशे के भोले तरीकों का उपयोग करते हैं। वांछित चुप्पी को प्राप्त करने के लिए, हमें आंतरिक सामग्री के तरीकों की आवश्यकता होती है।\nध्यान की शिक्षा के अनुसार, 8 चेतनाएं हैं। पहले5चेतना हमारी इंद्रियां हैं, जिसके माध्यम से हम बाहरी दुनिया से जानकारी पढ़ते हैं,6वीं चेतना इंद्रियों से जानकारी प्राप्त करती है, एक प्रकार का रिसीवर-ट्रांसफार्मर, जो7वीं चेतना को जानकारी प्रसारित करने के लिए।7वीं चेतना में हमारे विचार और भावनाएं बनती हैं, अर्थात निर्णय और अनुभव बनते हैं, और आखिरकार 8 वीं चेतना एक भंडार है, एक आधार है, यह स्मृति की परतें हैं।\nजब हम इंद्रियों से जानकारी प्राप्त करते हैं, तो हम तुरंत एक दूसरे विभाजन में निर्णय लेते हैं और बाद में भावनाओं का निर्माण करते हैं। वह है,6वीं चेतना को दरकिनार करना। यही कारण है कि तर्क और मानसिक दलिया, स्वचालित प्रतिक्रियाओं और भावनाओं का निरंतर प्रवाह, और बाहरी उपलब्धियों के लिए अंतहीन दौड़। इसका मतलब ऊर्जा का एक बड़ा नुकसान है।\nयही है, ऊर्जा को बचाने के लिए स्वचालित प्रतिक्रियाएं हमें दी जाती हैं,\nइसलिए, एक घटना बाहरी दुनिया में होती है और तुरंत हम निर्णय और कार्रवाई के साथ पैदा होते हैं। और हमने अपने निर्णयों, विचारों, विचारों से इतनी दृढ़ता से पहचान की है कि उनके बीच कोई ठहराव नहीं है।\nमौन के लिए आत्म-संपर्क एक ऐसा समय है जब आप अतीत से कई समस्याओं को हल करना चाहते हैं और भविष्य के लिए और भी अधिक योजनाओं के बारे में सोचते हैं। तुम मौन नहीं देखोगे।\nयह वही है जिसे मैं ध्यान की पहली खोज कहता हूं: आप मौन चाहते हैं, और हर समय विचारों और प्रतिबिंबों के अंदर। आपने इसे खोज लिया है और यह पहली खोज है। विचार बुरे नहीं हैं, विचारों का उत्पादन करने के लिए मन की गतिविधि इसका प्राकृतिक कार्य है, मानसिक ऊर्जा का ऐसा प्रकटीकरण, और लंबे समय तक इस प्रक्रिया को रोकना असंभव और अनावश्यक है। यह सांस रोकने की कोशिश करने जैसा है।\nध्यान के दौरान मौन की अनुपस्थिति या अनुपस्थिति का अनुभव करने के लिए, लोगों को प्रकट होने के लिए मौन की स्थिति बनानी चाहिए। इसके लिए एक उपकरण की आवश्यकता होती है।\nआपका दिमाग जान सकता है कि वह क्या सोच रहा है। आपने सोचा है और जो आपने सोचा है, उसे आप जान सकते हैं। यह ध्यान की दूसरी खोज है - मन स्वयं का निरीक्षण कर सकता है।\nध्यान के दौरान आप क्या करते हैं और आप किस चीज से विचलित होते हैं, इस पर ध्यान देना एक अमूल्य जागरूकता है। और हमारा काम यह है कि इसे कम से कम प्रशिक्षित किया जाए, अगर हमारे दिमाग से ज्यादा नहीं। अपने और बाहरी दुनिया को जानने के लिए दो उपकरणों का उपयोग करें।\nयह एक शिक्षक को खोजने के लिए बनी हुई है। लेकिन आवेदन के साथ क्यों नहीं?\nयह एक स्क्रीन पर महासागर की तस्वीर को देखने और समुद्र में अपने पैरों के साथ खड़े होने जैसा है। ध्यान आपके मन को पोषित और अनुशासित करता है। मन एक अच्छा नौकर है, लेकिन एक बुरा मालिक है। आपको गुरु बनना चाहिए। यह देखते ही मन शांत होने लगेगा कि वे इससे क्या चाहते हैं।\nयह ध्यान की तीसरी खोज है - मौन। यह एक मार्कर, एक अच्छा साइड इफेक्ट, मन की एक संपत्ति, इसकी बेहतर गुणवत्ता है। लेकिन यह ध्यान में अंतिम लक्ष्य नहीं है, लेकिन केवल एक मध्यवर्ती है। केवल शांत दिमाग से ही कुछ किया जा सकता है, और लक्ष्य जागरूकता है। क्योंकि मूल रूप से चेतना एक ही समय में शांतिपूर्ण और चतुर है।\nउसे स्पर्श करें और उसे एक मौका दें। अपने मन के ऐसे प्रभावी, जीवंत और रंगीन टूल का उपयोग करें। ध्यान किसी भी धर्म का एक अतिवाद नहीं है, अन्यथा यह बहुत पहले गायब हो जाता। यह हमारे समय में आपका अवसर और संभावना है। मौन की इस क्षमता को प्राप्त करें और अपने अन्य अद्भुत गुणों को विकसित करें। और यह मत भूलो कि चुप्पी इस ग्रह पर अपने लिए और अन्य लोगों के लिए सही जिम्मेदारी को जन्म देती है। अन्यथा यह मौन नहीं है ...\nकभी-कभी मौन बीमारी या मन के अतिरेक से उकसाया जाता है। कभी-कभी हमें स्वयं "मौन" के संकेत का एहसास होता है, और कभी-कभी हमें परिस्थितियों या अन्य लोगों द्वारा इसके बारे में पूछा जाता है।\nइनमें से प्रत्येक मामले में, जब हम चुप होते हैं, तो हम अपने ऊर्जा भंडार का विस्तार करते हुए खुद को देखते हैं और पाते हैं। मौन के लिए धन्यवाद, हमारे पास अपने और दुनिया पर नए विचार और विचार हैं। हम जीवन शक्ति के भंडार की भरपाई करते हैं और हमारे आसपास की दुनिया को संतुलित करते हैं।\nजब चुप्पी परिपक्व होने की आवश्यकता होती है, तो क्या यह उकसाता है, और क्या हम लोगों को "मौन" मुनामी कह सकते हैं? और क्या मौना को एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता है और शांत दुनिया की यात्रा के बाद आगे कैसे रहना है?\nयोग शिक्षक जिन्होंने मौना का अभ्यास किया:\nअनुभव के लिए अनुरोध, साथ ही उत्तर की खोज के लिए बीच से आता है। मौना की प्रथा के साथ भी ऐसा ही है। कोई अपने आप को परीक्षण करना चाहता है या खुद को उसके लिए धन्यवाद देना चाहता है, कोई नशीली दवाओं की लत से जूझ रहा है, कोई अन्य किसी प्रिय के नुकसान से बचने की कोशिश कर रहा है। कोई भगवान की तलाश में है, और दूसरों के लिए - यह सिर्फ प्रतिष्ठित और फैशनेबल है। मौन के माध्यम से सैकड़ों अनुरोधों का एहसास किया जाता है, लेकिन सभी लोग इस तरह की तपस्या के लिए तैयार नहीं होते हैं, इसलिए सभी लोग इस अभ्यास से अंत तक नहीं जाते हैं। ईमानदारी से इस अनुभव को हासिल करना चाहते हैं\nखेल, यात्रा, पसंदीदा व्यवसाय, शौक - यह सब सिर्फ एक व्याकुलता है, इसे बदल देता है। मौन भी आपको रोकता है।\nजब आप उस पहिया से बाहर निकलते हैं जिसमें आप भागे थे, तो आप खुद को बगल से देखते हैं। यह अभ्यास की शक्ति है। रूक जा। उसके लिए धन्यवाद, कोई घायल हो जाता है, किसी को अंतर्दृष्टि मिलती है, किसी को निकाल दिया जाता है ...\nयह मैट्रिक्स में जागने जैसा है, लेकिन हर कोई इसे देखने के लिए तैयार नहीं है।\nमौना की तैयारी कैसे करें और अपने लिए सही चुनें\nदर्शन और परंपरा में मौना और विपश्यना अलग-अलग हैं। मौन हिंदू धर्म से हमारे पास आया, यह विभिन्न स्तरों का हो सकता है और योग प्रथाओं (आसन, ध्यान, प्राणायाम) के साथ जोड़ा जा सकता है। विपासना बौद्ध धर्म से आती है, यह ध्यान की एक प्राचीन तकनीक है, इसमें न्यूनतम गतिशीलता है।\nप्रशिक्षण का प्रश्न व्यक्तिगत है। इससे पहले कि आप अभ्यास करें - अपने प्रियजनों को चेतावनी दें कि आप नहीं होंगे, अपने सभी मामलों की व्यवस्था करें ताकि कुछ भी आपको चिंतित या विचलित न करें। क्योंकि अभ्यास के दौरान भोजन शाकाहारी और हल्का होता है, आप अपने शरीर को समायोजित करने के लिए अपने आप को मदद कर सकते हैं यदि आप शरीर में उपयोग करने के लिए जाने से पहले अपना आहार बदलते हैं। अपने दिमाग को समायोजित करें: कम संवाद करें, कोई योजना न बनाएं, पल में रहना सीखें "और अभी और किसी भी परिस्थिति को स्वीकार करने के लिए तैयार रहें।\nऔर कोई एक नुस्खा और परिणाम नहीं है, अगर आप इसे सचेत और ईमानदारी से करते हैं, तो सभी को वही मिलेगा जो वे चाहते हैं। कभी-कभी ऐसा होता है कि प्रारंभिक लक्ष्य का एहसास होता है, और कभी-कभी एक व्यक्ति एक अप्रत्याशित फसल पढ़ता है। सबसे पहले, मौना एक अविश्वसनीय अनुभव है, अगर आप प्रक्रिया, शिक्षकों, नियमों, दुनिया पर भरोसा कर सकते हैं - अनुभव होगा। यदि अभ्यास के दौरान आप नियंत्रण, पुरानी आदतों, जो कुछ भी होता है के बारे में संदेह नहीं होने देते हैं - तब आप मामूली चमत्कार पर भी ध्यान नहीं देंगे। आजकल, लगभग हर इंद्रिय योग या ध्यान के अभ्यास के रूप में मौना या विपासना "खुद से" करते हैं। लेखक की तकनीक और शिक्षण की उनकी दृष्टि। मौन का स्कूल या परंपरा जिसमें अभ्यास होगा, बहुत महत्वपूर्ण है। अब दोनों हल्के संस्करण और प्रामाणिक, तपस्वी हैं। इसका चुनाव व्यक्ति के प्रशिक्षण और उसके अनुरोध पर निर्भर करता है।\nऐसे लोग हैं जो पागल होने से डरते हैं, हालांकि ऐसी प्रथाएं मन को साफ करती हैं, आपको अपनी भावनाओं, प्रतिक्रियाओं, विचारों को नियंत्रित करना सिखाती हैं। लेकिन इससे पहले कि आप यह जानें - आपको यह देखना होगा कि आपके स्वार्थ, लालच, झूठ को जानने के लिए आपके दिमाग में कितना नकारात्मक है। हर कोई इसे स्वीकार नहीं करना चाहता है, और हर कोई इसके साथ काम करना जारी रखने की हिम्मत नहीं करता है।\nबेशक, आप एक दिन में एक घंटे के लिए अपने आप चुप हो सकते हैं, लेकिन सामूहिक अनुभव अमूल्य है। इसलिए, यदि आपने एक प्रामाणिक क्षेत्र अभ्यास पर निर्णय लिया है, तो मेरी सलाह आपको: पहले इसे खत्म करने के लिए खुद से सहमत हों ताकि यह वहां न हो। एक मजबूत इरादे और निर्णय लेने के लिए। एक चिकित्सक के रूप में, मैं कह सकता हूं कि मौना, जहां सब कुछ "वास्तविक" है, एक जटिल प्रक्रिया है। सख्त शासन में 10 दिन, आहार और कम से कम आराम के साथ - यह तपस्या है, यह सच्चा अभ्यास है। यदि आप सब कुछ ईमानदारी और ईमानदारी से करते हैं, तो मौना आपको खुद पर एक टाइटैनिक काम लगता है।\nकरीना मोस्क्लायोवा को यकीन है कि "एंटार-मौना" के 10 अभ्यासों से गुजरने के बाद भी इसे हासिल करना असंभव है, क्योंकि सच्चा एंटार-मौना एक आंतरिक मौन है, अर्थात आंतरिक संवाद की कमी है। यह मन और चेतना पर एक भारी नियंत्रण है।\nमुझे लगता है कि यह महान संतों द्वारा ही प्राप्त किया गया है। इसके बजाय, हम अक्सर मौनी का उपयोग अपनी चेतना और सूचना शोर, पुराने कार्यक्रमों, हठधर्मिता और संस्कार के अवचेतन को साफ करने के लिए करते हैं। विचारों और उनके रूपों के प्रवाह में खुद को महसूस करने की कोशिश करें।\nअभ्यास के बाद कैसे जीना है?\nअभ्यास के बाद आप जो धारणा बन गए हैं वह लंबे समय तक नहीं रहती है। आपका जीवन, आदतें, समाज की संस्कृति, शहर, अंत में, आप जल्दी से "ग्राउंडेड" हो जाएंगे। पहाड़ों में और एक विशेष स्थान में ध्यान करना आरामदायक है, लेकिन 30 डिग्री की गर्मी में लोगों के साथ पूरी तरह से भरी हुई बस में कैसे सचेत रहें? मैं सलाह दे सकता हूं कि एक मौना के बाद इस शर्त के रूप में कि लंबे समय तक रखने के लिए और अपने आप को पुराने और सतही में स्वीकार न करें।\nअभ्यास के बाद, आप थका हुआ या बुखार महसूस कर सकते हैं, क्योंकि आपके मस्तिष्क में नई प्रक्रियाएं हो रही हैं जो समय लेती हैं। किन्तु भयभीत न होना।\nकिसी भी मामले में, मैं आपको सलाह देता हूं कि बाहर की दुनिया के साथ संपर्क कम करें, शांत रहें, ऊर्जा को अंदर रखें। लेकिन किसी भी अनुभव को भुला दिया जाता है, आपका कार्य इसे स्थानांतरित करना है जबकि यह आपके दिल में सामान्य जीवन के लिए है। परिवर्तनों से डरो मत, वे आपको अपनी सच्चाई तक ले जाएंगे, और दूसरों के साथ अपनी तुलना न करें।\nमौनी के प्रकार:\nवांग मौना - अपनी भाषा पर नियंत्रण\nकाश-मौना - शारीरिक क्रियाओं से इनकार\nसुषुप्ति-मौना - मौन, मन का मौन।\nमहा-मौना एक मानसिक चुप्पी है और पूर्ण मौना का अभ्यास है\nमौन-साधना प्रतिदिन प्रातः4से7बजे तक, मौन साधना है।\nमौन का व्रत शनिवार की सुबह जागने से लेकर रविवार को जागने तक रखा जाता है।मौना (विपश्यना) के लिए सर्वश्रेष्ठ आसन: पद्मासन, सिद्धासन, वज्रासन, सुखासन, शवासन।\nअभ्यास में आठ चरण होते हैं:\nपहला: हम समय का चयन करते हैं और खुद को भौतिक क्रम में लाते हैं।\nदूसरा: एक आरामदायक स्थिति लें और पूरे शरीर के माध्यम से सचेत श्वास लें।\nतीसरा: शरीर को आराम दें।\nचौथा: 10-15 गहरी साँसें लें।\nपांचवां: मंत्र को एकाग्र करें और उसका पाठ करें।\nछठा: हम खुद को अपने स्वभाव से देते हैं।\nसातवां: अपने दिन की कल्पना करें और अपनी भाषा, भावनाओं और भावनाओं को नियंत्रित करने का वादा करें।\nआठवां: अपनी हथेलियों को नमस्ते में मोड़ें और हर किसी और हर चीज का धन्यवाद करें जो जीवन में मदद करती है।\nक्यों बुढ़ापा एक भ्रम है 31.08.2020 मस्तिष्क को जल्दी से कैसे चार्ज करें: कपालभाती श्वास अभ्यास 03.09.2020


World Hypertension Day 2021: विश्व उच्च रक्तचाप दिवस का इतिहास, महत्व, उच्च रक्तचाप के लक्षण, कारण और उपचार | World Hypertension Day 2021 Theme, History, Significance, Symptoms, Causes, Prevention Facts And Risks In Covid 19 In Hindi - Hindi Careerindia\n» World Hypertension Day 2021: विश्व उच्च रक्तचाप दिवस का इतिहास, महत्व, उच्च रक्तचाप के लक्षण, कारण और उपचार\nWorld Hypertension Day 2021: विश्व उच्च रक्तचाप दिवस का इतिहास, महत्व, उच्च रक्तचाप के लक्षण, कारण और उपचार\nPublished: Monday, May 17, 2021, 12:08 [IST]\nWorld Hypertension Day 2021 Theme History Significance Symptoms Causes Prevention Facats And Risks In Covid 19 In Hindi: विश्व उच्च रक्तचाप दिवस हर साल 17 मई को मनाया जाता है। वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2021 की थीम 'अपने रक्तचाप को मापें, इसे नियंत्रित करें, अधिक समय तक जीवित रहें' रखी गई है। कोरोनावायरस महामारी में वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2021 के लिए लोगों को इसकी रोकथाम के प्रति सजग होना होगा। 14 मई 2005 को द वर्ल्ड हाइपरटेंशन लीग की स्थापना की गई और वर्ष 2006 से हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के रूप में मनाया जाने लगा। आइये जानते हैं जानते हैं 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस क्यों मनाया जाता है? विश्व उच्च रक्तचाप दिवस का इतिहास, महत्व, उच्च रक्तचाप के लक्षण, कारण और उपचार।\nयह विश्व उच्च रक्तचाप लीग (WHL) द्वारा प्रतिवर्ष 17 मई को उच्च रक्तचाप की बीमारी, इसकी रोकथाम, पता लगाने और नियंत्रण के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है। हृदय रोग विकसित करने का मुख्य जोखिम कारक उच्च रक्तचाप है। लंबे समय तक उच्च रक्तचाप, जिसे उच्च रक्तचाप के रूप में भी जाना जाता है, कोरोनरी धमनी रोग, स्ट्रोक, दिल की विफलता, अलिंद फिब्रिलेशन, दृष्टि हानि, क्रोनिक किडनी रोग और यहां तक कि मनोभ्रंश जैसी गंभीर चिकित्सा स्थितियों के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। सचेत जीवनशैली में बदलाव और दवाएं रक्तचाप को कम कर सकती हैं और स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकती हैं।\nWHD का उद्घाटन पहली बार मई 2005 में हुआ था। मूल रूप से, यह एक उच्च रक्तचाप की स्थिति है और हृदय रोग और स्ट्रोक जैसी विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है। उच्च रक्तचाप में धमनियों पर बल अधिक होता है और आमतौर पर इसके कोई संकेत या लक्षण नहीं होते हैं। यह दिन सभी देशों के नागरिकों को इसे रोकने और नियंत्रित करने के लिए प्रोत्साहित करता है। उच्च रक्तचाप को एक मूक हत्यारा, आधुनिक महामारी के रूप में भी जाना जाता है।\nजबकि 2013 से 2018 तक पांच वर्षों की अवधि के लिए विश्व उच्च रक्तचाप दिवस का विषय 'अपने नंबर जानें' रखा गया है, जिसका उद्देश्य दुनिया भर की सभी आबादी में उच्च रक्तचाप के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। वहीं इस वर्ष वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2021 की थीम 'अपने रक्तचाप को मापें, इसे नियंत्रित करें, अधिक समय तक जीवित रहें' रखी गई है। इस थीम को विशेष रूप से निम्न से मध्यम आय वाले क्षेत्रों में जागरूकता बढ़ाने और सटीक रक्तचाप माप विधियों को बढ़ावा देने के लिए रखी गई है।\nवर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2021 इतिहास\n14 मई, 2005 को शुरू की गई, द वर्ल्ड हाइपरटेंशन लीग 2006 से हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के रूप में समर्पित कर रही है। 2005 में उद्घाटन विषय 'उच्च रक्तचाप के बारे में जागरूकता' था, जबकि 2006 में यह 'ट्रीट टू ट्रीट टू' था। लक्ष्य' और प्रत्येक वर्ष विभिन्न विषयों के माध्यम से, वर्ल्ड हाइपरटेंशन लीग न केवल उच्च रक्तचाप के बारे में बल्कि इसके कारकों और रोकथाम के तरीकों के बारे में जागरूकता बढ़ाने का इरादा रखता है क्योंकि यह दुनिया भर में 30% से अधिक वयस्क आबादी को प्रभावित करता है, जो दुनिया भर में एक अरब से अधिक लोगों के लिए जिम्मेदार है। . उच्च रक्तचाप हृदय रोगों के लिए मुख्य जोखिम कारक है जिसमें कोरोनरी हृदय रोग और स्ट्रोक शामिल हैं। यह क्रोनिक किडनी रोग, दिल की विफलता, अतालता और मनोभ्रंश को ट्रिगर करने के लिए भी जिम्मेदार है।\nवर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2021 महत्व\nमुंबई में एशियन हार्ट इंस्टीट्यूट के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ संतोष कुमार डोरा के अनुसार, शोध के बढ़ते शरीर से पता चलता है कि उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हृदय रोग वाले कुछ लोग एक बार कोरोनावायरस से संक्रमित होने के बाद अधिक गंभीर लक्षण और जटिलताएं विकसित कर सकते हैं। उन्होंने कहा कि महामारी भी सभी आयु समूहों के भीतर उच्च रक्तचाप के बढ़ते प्रसार की ओर ले जा रही है। यह तनाव के बढ़ते स्तर, बार-बार लॉक डाउन के कारण बाहरी व्यायाम की कमी और साथ ही अस्वास्थ्यकर आहार पैटर्न के कारण हो रहा है। कोविड -19 महामारी के दौरान उच्च रक्तचाप के प्रबंधन और नियंत्रण के महत्व पर जोर देते हुए, डॉ संतोष ने कहा कि नियमित अंतराल पर रक्तचाप की जाँच करने की आवश्यकता है। यदि ऊंचा पाया जाता है, तो इसका इलाज किया जाना चाहिए और इसे सामान्य सीमा के भीतर बनाए रखने का प्रयास किया जाना चाहिए।\nउच्च रक्तचाप के बारे में\nआजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को अपने लिए समय नहीं मिल रहा है और वे तनाव और तनाव से भी पीड़ित हैं जो आगे चलकर हाइपरटेंशन की समस्या को जन्म देता है। यह एक प्रकार की स्थिति है जिसे उच्च रक्तचाप के रूप में भी जाना जाता है जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है। उच्च रक्तचाप की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है और अपने काम पर ठीक से ध्यान नहीं दे पाता है। लोग कई तरह की गतिविधियों में आत्मविश्वास से लबरेज हो जाते हैं। तो, हम कह सकते हैं कि उच्च रक्तचाप उच्च रक्तचाप का दूसरा नाम है जो गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है और हृदय रोग, स्ट्रोक और मृत्यु के जोखिम को भी बढ़ा सकता है। क्या आप जानते हैं कि रक्तचाप वह बल है जो रक्त द्वारा रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर लगाया जाता है? विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, प्रसंस्कृत खाद्य उद्योग के विकास ने दुनिया भर में आहार में नमक की मात्रा को प्रभावित किया है और यह उच्च रक्तचाप में भूमिका निभाता है।\nउच्च रक्तचाप के तथ्य\nअमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) द्वारा जारी दिशा-निर्देशों के अनुसार सामान्य रक्तचाप 120 से अधिक 80 मिमी पारा है, लेकिन उच्च रक्तचाप 130 से अधिक 80 मिमी एचजी से अधिक है।\nउच्च रक्तचाप के तीव्र कारणों में तनाव शामिल है, लेकिन यह अपने आप हो सकता है या यह गुर्दे की बीमारी आदि जैसी अंतर्निहित स्थिति के परिणामस्वरूप हो सकता है।\nअगर हाइपरटेंशन को मैनेज न किया जाए तो हार्ट अटैक, स्ट्रोक और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।\nहाई ब्लड प्रेशर के लिए लाइफस्टाइल भी जिम्मेदार है।\nरक्तचाप को उच्च रक्तचाप तक पहुंचने से पहले आहार, जीवन शैली के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है। नियमित शारीरिक व्यायाम करना चाहिए। डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए दिशा-निर्देशों के अनुसार, उच्च रक्तचाप की बीमारी से पीड़ित लोगों को कम से कम 150 मिनट मध्यम एरोबिक व्यायाम या 75 मिनट जोरदार-तीव्रता वाला व्यायाम करना चाहिए। लोगों को सप्ताह में कम से कम5दिन व्यायाम करना चाहिए जैसे वे टहलना, टहलना, साइकिल चलाना या तैराकी कर सकते हैं। दवा उच्च रक्तचाप को कम करने, अपरिहार्य तनाव को प्रबंधित करने के लिए रणनीति विकसित करने आदि में भी मदद करती है।\nरक्तचाप के बारे में\nब्लड प्रेशर को स्फिग्मोमैनोमीटर या ब्लड प्रेशर मॉनिटर द्वारा मापा जाता है। इसे दो श्रेणियों सिस्टोलिक और डायस्टोलिक (mmHg) में मापा जाता है। आपको बता दें कि 120 एमएमएचजी का सिस्टोलिक रीडिंग दबाव को संदर्भित करता है क्योंकि हृदय शरीर के चारों ओर रक्त पंप करता है। 80 एमएमएचजी का डायस्टोलिक रीडिंग दबाव को संदर्भित करता है क्योंकि हृदय आराम करता है और रक्त से भर जाता है।\nउच्च रक्तचाप रोग के लक्षण\nजैसा कि हम जानते हैं कि इस बीमारी को साइलेंट किलर के रूप में जाना जाता है और हो सकता है कि व्यक्ति को कोई लक्षण नजर न आए। लेकिन यह कार्डियोवस्कुलर सिस्टम और किडनी जैसे आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है।\nसाथ ही हाई ब्लड प्रेशर के कारण पसीना आना, घबराहट होना, नींद न आना और ब्लशिंग जैसी समस्याएं हो जाती हैं। और उच्च रक्तचाप के संकट में व्यक्ति को सिरदर्द और नाक से खून आने का अनुभव हो सकता है।\nलंबे समय तक उच्च रक्तचाप एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बन सकता है जहां प्लाक बनने से रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं। इससे दिल की विफलता, दिल का दौरा, एक धमनीविस्फार हो सकता है जो धमनी की दीवार में एक असामान्य उभार है जो फट सकता है और गंभीर रक्तस्राव, गुर्दे की विफलता, स्ट्रोक आदि का कारण बन सकता है।\nउच्च रक्तचाप रोग के प्रकार\nउच्च रक्तचाप की बीमारी को दो प्राथमिक उच्च रक्तचाप और माध्यमिक उच्च रक्तचाप में वर्गीकृत किया जाता है।\nप्राथमिक उच्च रक्तचाप: उच्च रक्तचाप जो किसी अन्य स्थिति या बीमारी के कारण होता है, प्राथमिक या आवश्यक उच्च रक्तचाप कहलाता है। यह रक्त प्लाज्मा की मात्रा और रक्त की मात्रा और दबाव को नियंत्रित करने वाले हार्मोन की गतिविधि सहित कई कारकों के परिणामस्वरूप हो सकता है। यह तनाव और व्यायाम की कमी जैसे पर्यावरणीय कारकों से भी प्रभावित होता है।\nमाध्यमिक उच्च रक्तचाप: यदि उच्च रक्तचाप किसी अन्य स्थिति के कारण होता है। इसका कुछ विशिष्ट कारण है और यह किसी अन्य समस्या की जटिलता है। यह गुर्दे की बीमारी, मधुमेह, फियोक्रोमोसाइटोमा से हो सकता है जो एक अधिवृक्क ग्रंथि का एक दुर्लभ कैंसर है, कुशिंग सिंड्रोम, हाइपरथायरायडिज्म, गर्भावस्था, मोटापा आदि।\nमई मापन माह (एमएमएम)\nयह इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ हाइपरटेंशन (आईएसएच) द्वारा शुरू किया गया एक वैश्विक जागरूकता अभियान है, जिसमें दुनिया के अग्रणी वैज्ञानिक, चिकित्सक, स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता और संबद्ध स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता हैं, सभी उच्च रक्तचाप अनुसंधान में समान रुचि रखते हैं।\nलोगों को रक्तचाप के बारे में ज्ञान प्रदान करने और स्वास्थ्य पर उच्च रक्तचाप के प्रतिकूल प्रभावों को कम करने के लिए MMM को 2017 में लॉन्च किया गया था।\nक्या आप जानते हैं कि रक्तचाप वैश्विक मौत का कारण बनने वाले स्ट्रोक, दिल के दौरे और अन्य कार्डियोवैस्कुलर जटिलताओं के लिए जोखिम कारक में नंबर 1 योगदान देता है?\nहर साल मई में, दुनिया भर के स्वयंसेवक एमएमएम के हिस्से के रूप में शहरों, कस्बों और गांवों में लोगों के रक्तचाप को मापते हैं। केवल3वर्षों में उन्होंने 4.2 मिलियन+ लोगों का रक्तचाप मापा है। 100 से अधिक देशों में, लगभग 1 मिलियन लोगों की पहचान अनुपचारित या अपर्याप्त रूप से इलाज किए गए उच्च रक्तचाप के साथ की गई है। MMM17 के दौरान, उद्घाटन वर्ष, मापा गया रक्तचाप 1.2 मिलियन से अधिक था।\nद लैंसेट ग्लोबल हेल्थ में एक पेपर में विश्व उच्च रक्तचाप दिवस 2018 की पूर्व संध्या पर प्रकाशित परिणामों के अनुसार, 150,000 से अधिक लोगों को पहले से अज्ञात उच्च रक्तचाप और 100,000 से अधिक लोगों को पर्याप्त रूप से इलाज किए गए उच्च रक्तचाप के साथ पाया गया था। पिछले मई में, MMM की टीम और स्वयंसेवक लगभग 1.5 मिलियन लोगों तक पहुंचे।\nइसलिए हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाया जाता है ताकि लोगों को उच्च रक्तचाप की बीमारी के बारे में जागरूक किया जा सके कि इसे कैसे रोका जाए, इसके प्रकार, लक्षण और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है। निस्संदेह उच्च रक्तचाप एक मूक हत्यारा है क्योंकि लक्षण जल्दी नहीं आ सकते हैं लेकिन धीरे-धीरे यह गुर्दे की बीमारी, हृदय रोग आदि जैसी कई बीमारियों को जन्म दे सकता है।\nउच्च रक्तचाप को कैसे कम करें?\n1. व्यायाम करें:\nशोध बताते हैं कि सक्रिय जीवनशैली आपके सिस्टोलिक रक्तचाप को औसतन4से9मिमी एचजी तक कम करने में मदद कर सकती है। व्यायाम आपको स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करता है जो बदले में रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है। लेकिन इसके लिए जरूरी है कि आप नियमित रूप से एक्सरसाइज करते रहें। एरोबिक्स, लचीलापन और शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास लंबे समय में मदद कर सकते हैं। चूंकि इन दिनों कोविड प्रतिबंधों के कारण बाहरी व्यायाम संभव नहीं है, इसलिए योग, घर के अंदर घूमना, जुंबा नृत्य आदि जैसे इनडोर व्यायाम करना चाहिए। दिन में 30 से 45 मिनट के लिए गतिशील व्यायाम की एक सरल दिनचर्या जोड़ने से मदद मिलेगी।\n2. आहार चार्ट बनाएं:\nअपने रक्तचाप को प्रबंधित करने और दिल के दौरे, हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए हृदय-स्वस्थ आहार खाना महत्वपूर्ण है। उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए आहार दृष्टिकोण (डीएएसएच) भोजन का पैटर्न उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के प्रभावी तरीकों में से एक है। डीएएसएच आहार में साबुत अनाज अनाज, फल, सब्जियां, फलियां और नट्स, कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, दुबला मांस और मछली और कम नमक शामिल हैं। नमक का सेवन प्रति दिन 2300 मिलीग्राम सोडियम से कम होना चाहिए जो एक चम्मच नमक (5 ग्राम) के बराबर है। संतृप्त और ट्रांस वसा से बचें, और अपने आहार में चीनी को शामिल करें।\n3. दवा बंद न करें:\nजब किसी को उच्च रक्तचाप (सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर 140 या अधिक और/या डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर 90 या अधिक) होने का पता चलता है, तो आहार और व्यायाम के अलावा, दवाएं भी जरूरी हो जाती हैं। रक्तचाप को सीमा के भीतर रखने के लिए दवाओं को चरणबद्ध तरीके से बढ़ाने की आवश्यकता है। एक सामान्य गलती जो कई रोगी करते हैं, वह यह है कि रक्तचाप की दवा सामान्य सीमा के भीतर होने पर उसे रोक देना चाहिए। यदि दवाएं बंद कर दी जाती हैं तो यह हमेशा पिछले स्तर पर वापस चला जाता है। रक्तचाप भी बहुत उच्च स्तर तक बढ़ सकता है जिससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। इसलिए निर्धारित रक्तचाप की दवाओं को आपके चिकित्सक की सलाह के बिना कम या बंद नहीं करना चाहिए।\n4. धूम्रपान बंद करें:\nजबकि धूम्रपान उच्च रक्तचाप का कारण बनने के लिए निर्णायक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है, आपके द्वारा धूम्रपान की जाने वाली प्रत्येक सिगरेट आपके समाप्त होने के बाद कई मिनटों तक आपके रक्तचाप को अस्थायी रूप से बढ़ा देती है। अपने संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए और दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के लिए, सभी प्रकार के तंबाकू के साथ-साथ सेकेंड हैंड धुएं से बचें।\n5. अधिक शराब न पिएं:\nबहुत अधिक शराब पीने से रक्तचाप अस्वस्थ स्तर तक बढ़ सकता है। एक बार में तीन से अधिक पेय पीने से आपका रक्तचाप अस्थायी रूप से बढ़ जाता है, लेकिन बार-बार द्वि घातुमान पीने से दीर्घकालिक वृद्धि हो सकती है। यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो शराब से बचें या कम मात्रा में ही शराब का सेवन करें।\n3 hrs ago Bihar STET Result 2021 मार्कशीट में एक्ट्रेस अनुपमा परमेश्वरन की फोटो वायरस, सरकार पर घोटाले का आरोप\nWorld Hypertension Day 2021 Theme History Significance Symptoms Causes Prevention Facets and Risks in Covid 19 In Hindi: World Hypertension Day is observed every year on 17 May. The theme of World Hypertension Day 2021 is 'Measure your blood pressure, control it, live longer'. In the Coronavirus epidemic, World Hypertension Day 2021 requires people to be aware of its prevention. The World Hypertension League was established on 14 May 2005 and since the year 2006, 17 May has been celebrated as World Hypertension Day every year. Let us know why World High Blood Pressure Day is celebrated on 17 May? History, significance, symptoms, causes and treatment of hypertension day of world hypertension day.\nStory first published: Monday, May 17, 2021, 12:08 [IST]\nAMU Admission 2021 Registration Link: एएमयू एडमिशन 2021 रजिस्ट्रेशन प्रक्रिया शुरू, जानिए पूरी डिटेल


WP RSS एग्रीगेटर रिव्यू: ऑटोब्लॉगिंग के लिए कस्टम RSS फ़ीड बनाएं – 12barclub.com\nयदि आप किसी भी विषय के बारे में एक टन की तलाश में हैं, तो क्या उसे खोजने के लिए सैकड़ों वेबसाइटों पर जाना थकाऊ नहीं है? क्या यह बहुत आसान नहीं होगा यदि आप इसे एक ही स्थान पर उपयोग कर सकते हैं? यह वही है जो आरएसएस के समाचार एकत्रीकरण वेबसाइटें करते हैं – वे पाठकों की सुविधा के लिए एक स्थान पर किसी भी विषय से संबंधित लेख (शीर्षक + स्निपेट) एकत्र करते हैं और प्रदर्शित करते हैं। वे विभिन्न ब्लॉगों के फीड की सदस्यता लेकर, इन ब्लॉगों की सामग्री को आयात करते हैं और फिर उन्हें अपनी एग्रीगेटर वेबसाइट पर आकर्षक और सुविधाजनक तरीके से प्रदर्शित करते हैं। बेशक, पोस्ट मूल स्रोत से वापस जुड़े हुए हैं, जहां पाठक पूरी सामग्री तक पहुंच सकते हैं। इस पोस्ट में, हम एक ऐसे प्लगइन के बारे में अधिक जानते हैं जो आपको बिना किसी कठिनाई के एक ऐसी वेबसाइट बनाने में मदद करेगा – WP RSS एग्रीगेटर.\nवर्डप्रेस रिपॉजिटरी में आपकी साइट पर फ़ीड आयात करने और सहेजने के लिए बहुत सारे प्लगइन्स हैं। और WP RSS एग्रीगेटर सबसे अच्छे में से एक है.\nशुरू करने के लिए, यह आपको किसी भी प्रकार की सूची बनाने की अनुमति देता है – आप रियल एस्टेट लिस्टिंग और स्टॉक की कीमतों से लेकर खेल की घटनाओं और इंस्टाग्राम पोस्ट तक। यह आपको कई स्रोतों से फ़ीड आयात करने और उन्हें अपनी साइट पर प्रदर्शित करने की अनुमति देता है। आप अपनी साइट को विभिन्न स्रोतों से आयातित गुणवत्ता सामग्री के साथ तैयार कर सकते हैं, और उन्हें क्रमबद्ध बना सकते हैं। और एक बार जब आप सेटिंग्स को परिभाषित करते हैं, तो बाकी ऑटो-पायलट पर लगभग होता है। क्या आप शॉर्टकोड का उपयोग करके प्रदर्शन को अनुकूलित कर सकते हैं और इसे थंबनेल और अंश के साथ आकर्षक बना सकते हैं.\nमुफ्त WP आरएसएस एग्रीगेटर प्लगइन आपकी वेबसाइट पर कुछ समय में फ़ीड जोड़ने में आपकी सहायता करता है। उदाहरण के लिए, मैं अपनी वेबसाइट पर किसी भी समय WPExplorer की RSS फ़ीड (अरे, वह हम!) जोड़ने में सक्षम था।.\nउसी तरह, मैं विभिन्न वर्डप्रेस ब्लॉगों के कई फ़ीड जोड़ सकता हूं और अपनी वेबसाइट को वर्डप्रेस की जगह पर जाने के लिए बना सकता हूं (जैसे कि WPNewsDesk)। ठीक है, यह अति-सरलीकृत चीजें हो सकती हैं, लेकिन आपको बहाव मिलता है?\nकोर प्लगइन डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है और प्रदर्शन और प्रदर्शन को बढ़ाने वाले पांच प्रीमियम ऐड-ऑन और दो बंडलों के एक गुच्छा के साथ आता है.\nअब जब हम प्लगइन के कार्यों के बारे में थोड़ा सा जानते हैं, तो चलिए एक ट्यूटोरियल को इसके उपयोग को कवर करते हैं और फिर देखते हैं कि प्रीमियम ऐड-ऑन हमें फ़ीड बढ़ाने में कैसे मदद कर सकते हैं.\n1 WP RSS एग्रीगेटर की स्थापना और विन्यास\n1.1 1. WP RSS एग्रीगेटर के लिए सामान्य सेटिंग्स\n1.2 2. वर्डप्रेस में फीड्स जोड़ें\n1.3 3. आयात और निर्यात\n1.4 4. ब्लैकलिस्ट\n1.5 5. एक पृष्ठ, पोस्ट या विजेट में फ़ीड प्रदर्शित करना\n1.6 6. डिबगिंग\n2 WP RSS एग्रीगेटर के लिए ऐड-ऑन\n2.1 1. पोस्ट करने के लिए फ़ीड\n2.2 2. पूर्ण पाठ आरएसएस फ़ीड\n2.3 3. कीवर्ड फ़िल्टरिंग\n2.4 4. अंश और थंबनेल\n2.5 5. श्रेणियाँ\n3 WP RSS एग्रीगेटर ऐड-ऑन के लिए मूल्य निर्धारण\n4 WP RSS एग्रीगेटर पेशेवरों और विपक्ष\nWP RSS एग्रीगेटर की स्थापना और विन्यास\nमुख्य प्लगइन और इसके सभी ऐड-ऑन को इंस्टॉल करना और सक्रिय करना एक सहज मामला था.\nसक्रियण के बाद, पर नेविगेट करें प्लगइन्स और अपने वर्डप्रेस डैशबोर्ड के बाईं ओर नए विकल्प “WP RSS एग्रीगेटर” की तलाश करें। यहां मेनू आइटम का एक स्क्रीनशॉट है जो इस पर क्लिक करते ही खुल जाता है …\n…। और इन मेनू आइटमों के बारे में एक त्वरित लिखने का मतलब है:\nस्रोत फ़ीड: आपके द्वारा जोड़े गए सभी फ़ीड स्रोतों की एक सूची यहां दिखाई देगी\nनया जोड़ें: यह यहां से है कि आप नए फ़ीड जोड़ पाएंगे\nआइटम फ़ीड: आपके द्वारा फ़ीड के माध्यम से आयात किए जाने वाले सभी फ़ीड आइटम यहां प्रदर्शित होंगे\nकाला सूची में डालना: आप यहां सूचीबद्ध करके किसी भी फ़ीड आइटम को आयात करना छोड़ सकते हैं\nआयात निर्यात: यह सुविधा आपको एक साथ कई फ़ीड आयात करने में मदद करती है, साथ ही निर्यात फ़ीड भी\nसमायोजन: यहां आपको प्लगइन के लिए कई सेटिंग्स को कॉन्फ़िगर करना है\nडिबगिंग: यह फ़ीड आइटम को अपडेट या हटाने में मदद करता है\nअधिक सुविधाएं: कई प्रीमियम ऐड-ऑन उपलब्ध हैं और आप यहां उनके बारे में पता लगा सकते हैं, साथ ही उन्हें खरीद और स्थापित भी कर सकते हैं\nमदद समर्थन: आप प्रलेखन, अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और प्रीमियम समर्थन तक पहुँच देते हैं\nअब जब आपके पास एक अवलोकन है, तो प्लगइन को कॉन्फ़िगर करने के लिए आगे बढ़ें.\n1. WP RSS एग्रीगेटर के लिए सामान्य सेटिंग्स\nसामान्य सेटिंग पृष्ठ से कार्य करना, आप अपनी वेबसाइट की प्राथमिकताओं के अनुरूप अपने फ़ीड के आयात और प्रदर्शन को अनुकूलित करने के लिए विकल्पों की जांच कर पाएंगे। आप उन फ़ीड आइटम की अधिकतम आयु निर्दिष्ट करने में सक्षम होंगे जो आयात किए गए हैं और साथ ही प्रति फ़ीड की अधिकतम संख्या भी.\nइसके अलावा, आप यहां कई चीजों को नियंत्रित कर सकते हैं – आयात की आवृत्ति (हर दिन 15 मिनट से एक बार के बीच कहीं भी), फ़ीड आइटम के आयात का क्रम या एक कस्टम फ़ीड URL सेट करें (जिसके बारे में आप अधिक जान सकते हैं यहाँ) के साथ ही शीर्षक.\n2. वर्डप्रेस में फीड्स जोड़ें\nक्लिक करने पर RSS एग्रीगेटर> नया जोड़ें, आप नीचे स्क्रीन पर पहुंचेंगे। यहां आपको उन ब्लॉगों के URL जोड़ने की आवश्यकता है जिनकी सामग्री आप अपने वर्डप्रेस में आयात करना चाहते हैं। इस पोस्ट के प्रयोजनों के लिए, मैं एक स्रोत के रूप में WPExplorer फ़ीड का उपयोग करूंगा.\nज्यादातर मामलों में साइट का URL काम करेगा, लेकिन सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्लगइन लेखक सलाह देते हैं कि आप RSS फ़ीड के URL का उपयोग करें। यदि आप फ़ीड स्रोत का पता लगाने के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो देखें यह प्रलेखन.\nइस स्क्रीन की सेटिंग यहां आपको क्या करने में मदद करती है:\nआप यह देख सकते हैं कि फ़ीड URL check पर क्लिक करके ठीक काम कर रहा है या नहींफ़ीड को मान्य करें‘विकल्प\nइसके अलावा, आप संग्रहीत किए जाने वाले आयातित फ़ीड से आइटम की संख्या को सीमित कर सकते हैं, जिसके आगे पुराने आइटम स्वचालित रूप से हटा दिए जाएंगे। यदि आप ‘की जाँच करते हैंसंलग्नक के लिए लिंक‘विकल्प, आप छवियों, ऑडियो, वीडियो, अनुलग्नक फ़ाइलों और फ्लैश सामग्री के लिंक का उपयोग कर सकते हैं\n‘केवल अद्वितीय खिताब‘विकल्प दोहराव से बचने के लिए उपयोगी है जब एक ही लेख के लिए कई Permalinks हैं या जब permalinks बदलते हैं\nइसके अलावा, आप फ़ीड स्रोत को RSS फ़ीड के स्रोत साइट से लिंक करने में सक्षम कर सकते हैं\nजब आप इस बिंदु पर पहुंचते हैं, तो अपना ध्यान दाईं ओर के पैनलों पर स्थानांतरित करें। फ़ीड प्रसंस्करण बॉक्स में, आप फ़ीड को रोक सकते हैं, पुराने फ़ीड आइटम हटा सकते हैं और अपडेट अंतराल सेट कर सकते हैं\nयह जांचने के लिए कि फ़ीड ठीक काम कर रहा है या नहीं प्रकाशित करना बटन। फ़ीड पूर्वावलोकन बॉक्स आपको लेख शीर्षक, URL, प्रकाशन तिथि और स्रोत के साथ नवीनतम आइटम दिखाएगा। एक मिनट से भी कम समय में, मेरे फ़ीड आइटम खींच दिए गए और वे स्वतः ही दिखाई दिए बॉक्स का पूर्वावलोकन करें साथ ही में आइटम मेनू फ़ीड जैसा की नीचे दिखाया गया.\nऔर जब आप पर क्लिक करेंगे स्रोत फ़ीड पृष्ठ, आपको अपनी वेबसाइट पर जोड़े गए सभी फ़ीड की एक सूची दिखाई देगी.\n3. आयात और निर्यात\nअपनी सामग्री में विविधता जोड़ने के लिए, आप निश्चित रूप से कई फ़ीड का उपयोग करके पोस्ट आयात करना चाहते हैं। अन्यथा, आप वास्तव में कोई मूल्य नहीं दे रहे हैं.\nWP RSS एग्रीगेटर में आयात सुविधा कई अलग-अलग स्रोतों से सामग्री की सोर्सिंग के लिए उपयोगी है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक समाचार वेबसाइट हैं, तो आप 50+ समाचार स्रोतों से एक क्यूरेटेड सूची प्रदर्शित करना चाह सकते हैं। यह सुविधा आपको उन सभी को एक साथ आयात करने में मदद करेगी.\nआपको प्रत्येक पंक्ति में अल्पविराम से अलग करके अपने फ़ीड के नाम और URL दर्ज करने होंगे। उदाहरण के लिए, फ़ीड का नाम, http://www.myfeed.com\nइसके अलावा, मानक वर्डप्रेस आयात और निर्यात कार्यक्षमता का उपयोग करके, आप फ़ीड स्रोतों को आयात और निर्यात कर सकते हैं। अपने फ़ीड स्रोतों को निर्यात करने के लिए, पर जाएँ उपकरण> निर्यात, के खिलाफ रेडियो बटन की जाँच करें स्रोत फ़ीड और फिर क्लिक करें निर्यात फ़ाइल डाउनलोड करें बटन। तब वर्डप्रेस एक XML फाइल बनाएगा जिसमें सभी फीड सोर्स होंगे। इसी तरह, फ़ीड स्रोतों को आयात करने के लिए, पर जाएँ उपकरण> आयात.\nआप सभी निर्यात भी कर सकते हैं समायोजन WP RSS एग्रीगेटर द्वारा उपयोग किया जाता है। दूसरी वर्डप्रेस साइट पर, आप फ़ाइल आयात कर सकते हैं और आयात सेटिंग्स बटन दबा सकते हैं, और वर्डप्रेस आपके लिए बाकी काम करेगा.\nऐसा हो सकता है कि आप फ़ीड आयात करते समय कुछ वस्तुओं को छोड़ना चाहते हैं। ऐसे मामलों में, आपको बस इतना करना होगा कि आपको लेख का शीर्षक दर्ज करना है और लेख को लाते समय इसे छोड़ दिया जाएगा। आपके द्वारा सूचीबद्ध कोई भी फ़ीड आइटम आपके फ़ीड स्रोतों से नए आइटम आयात करते समय अस्वीकृत हो जाएगा.\n5. एक पृष्ठ, पोस्ट या विजेट में फ़ीड प्रदर्शित करना\nअपनी वेबसाइट में फ़ीड स्रोतों को जोड़ना और फ़ीड आइटमों के आयात को कॉन्फ़िगर करना पर्याप्त नहीं है। आपको यह भी सेट करना होगा कि वे अपने वर्डप्रेस पर कैसे प्रदर्शित करते हैं। के तहत विकल्प सामान्य प्रदर्शन सेटिंग्स अपनी साइट पर फ़ीड आइटम प्रदर्शित करने के तरीके को नियंत्रित करें.\nयहां, आप अधिकतम शीर्षक लंबाई निर्धारित कर सकते हैं और इसे मूल पोस्ट से लिंक कर सकते हैं, प्रत्येक फ़ीड आइटम के लिए लेखक का नाम दिखा सकते हैं और लिंक के लिए एक नए टैब में खोल सकते हैं। वीडियो आइटम से लिंक करने या आपके पृष्ठ पर वीडियो एम्बेड करने का विकल्प है, प्रदर्शित करने और चुनने के लिए आइटम की संख्या सीमित करेंपुराने पद ”/“ नए पद“अंकुरण.\nस्रोत प्रदर्शन सेटिंग्स आपको प्रत्येक फ़ीड आइटम के लिए फ़ीड स्रोत का नाम दिखाने में सक्षम करती हैं, साथ ही फ़ीड स्रोत का नाम मूल साइट से लिंक करती हैं.\nजब तिथियों के प्रदर्शन की बात आती है, तो डिफ़ॉल्ट तिथि GMT में पोस्ट की प्रकाशन तिथि होती है। आप भी चुन सकते हैं डेटा प्रारूप और यह समय पहले जब फ़ीड आइटम प्रकाशित किया गया था.\nयदि आपको डिफ़ॉल्ट प्रदर्शन शैली पसंद नहीं है तो क्या होगा? प्लगइन आपको प्रदर्शन को स्टाइल करने के लिए अपने स्वयं के कस्टम सीएसएस का 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नहीं करेगा.\nयह पृष्ठ आपको प्लगइन के साथ आने वाली किसी भी समस्या को हल करने में मदद करता है। हालाँकि, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि अद्यतन करना एक गहन संसाधन है, खासकर यदि आप कई फीड के माध्यम से आयात कर रहे हैं.\nआप सभी आयातित फ़ीड आइटम भी हटा सकते हैं और एक बटन पर क्लिक करके उन्हें पुन: आयात कर सकते हैं.\nWP RSS एग्रीगेटर के लिए ऐड-ऑन\nजैसा कि मैंने पहले कहा था, हालांकि अच्छी तरह से आयोजित किया गया है, आपकी पोस्ट में फ़ीड आइटम का प्रदर्शन काफी बुनियादी है। ऐड-ऑन आपको प्लगइन के साथ कई और चीजें करने में मदद करते हैं जैसे कि\nआयातित आइटम पोस्ट के रूप में प्रदर्शित करें\nपूर्ण फ़ीड को अपनी साइट में आयात करने के लिए बाध्य करें\nकीवर्ड का उपयोग करके फ़ीड आइटम फ़िल्टर करें\nस्रोतों को खिलाने के लिए श्रेणियां जोड़ें\nथंबनेल और अंश जोड़कर फ़ीड प्रदर्शन में सुधार करें\nपांच प्रीमियम ऐड-ऑन उपलब्ध हैं। और, यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको कौन-से ऐड-ऑन की आवश्यकता है, तो आप उपयोग कर सकते हैं यह उपकरण पता लगाने के लिए.\nWP RSS एग्रीगेटर ऐड-ऑन देखें\nयहाँ प्रीमियम ऐड-ऑन का एक स्नैपशॉट है:\nआइए एक नज़र डालते हैं कि प्रत्येक पाँच ऐड-ऑन प्लगइन के कार्यों को कैसे बढ़ा सकते हैं.\n1. पोस्ट करने के लिए फ़ीड\nयदि आप एक उत्सुक ऑटो-ब्लॉगर हैं या आप संबंधित सामग्री के साथ अपनी साइट पर अधिक मूल्य जोड़ना चाहते हैं, तो निश्चित रूप से आपके लिए फ़ीड टू पोस्ट ऐड-ऑन निश्चित रूप से है। यह आपको आरएसएस फ़ीड आइटम को वर्डप्रेस पोस्ट या किसी अन्य कस्टम पोस्ट प्रकार के रूप में आयात करने देता है, जिसमें मीडिया, नेविगेशन मेनू आइटम, ओमेड रिस्पोंस और टेबलप्रेस टेबल शामिल हैं। यह फ़ीड आइटम से स्वचालित रूप से ब्लॉग पोस्ट बनाता है.\nकई सेटिंग्स हैं जो आयातित पोस्ट में प्रदर्शित सामग्री को नियंत्रित करने में मदद करती हैं.\nपोस्ट की स्थिति: ड्राफ्ट, प्रकाशित, अनुसूचित, कचरा, निजी या लंबित (या आपकी साइट पर उपयोग की गई कोई अन्य स्थिति)\nश्रेणियाँ और लेखक\nआयातित फ़ीड असाइन करने के लिए प्रारूप पोस्ट करें: मानक, चैट, लिंक, उद्धरण, चित्र, वीडियो, ऑडियो (या किसी अन्य कस्टम प्रारूप का उपयोग किया जा रहा है)\nपोस्ट की तारीख: मूल पोस्ट की तारीख या आयातित तारीख\nपोस्ट की सामग्री की शुरुआत में मूल पोस्ट पर वापस लिंक करें\nअपने RSS फ़ीड को पूर्ण टेक्स्ट RSS फ़ीड में परिवर्तित करने के लिए एक प्रीमियम सेवा\nइसके अलावा, यह ऐड-ऑन आपको कॉन्फ़िगर करने की अनुमति देता है कि फ़ीड्स में पाए गए चित्रों को कैसे संभालें, URL को छोटा करें और टिप्पणियों को सक्षम करें। आप आयातित पोस्ट के लेखक को भी किसी मौजूदा लेखक के रूप में सेट कर सकते हैं, या यहां तक कि स्वचालित रूप से फ़ीड में प्रासंगिक डेटा के आधार पर आपके सिस्टम में लेखक बना सकते हैं – यदि प्रदान किया गया है.\n2. पूर्ण पाठ आरएसएस फ़ीड\nपूर्ण पाठ RSS फ़ीड पिछले ऐड-ऑन की ऑटोब्लॉगिंग क्षमता को बढ़ाता है। एक प्रीमियम पूर्ण पाठ सेवा से जुड़कर, आप प्रति फ़ीड स्रोत के असीमित संख्या में फ़ीड आइटम के लिए पूर्ण पोस्ट सामग्री आयात करने में सक्षम होंगे, तब भी जब फ़ीड स्वयं इसे प्रदान नहीं करता है। यदि आप चाहें, तो आप अपने स्वयं के पूर्ण पाठ RSS आयात प्रणाली का उपयोग करने का विकल्प भी चुन सकते हैं.\nसेटिंग पेज में एक ड्रॉप-डाउन से प्रीमियम पूर्ण पाठ सेवा का चयन करने के बाद, नेविगेट करने के लिए फ़ीड स्रोत, RSS फ़ीड स्रोत ढूंढें और क्लिक करें संपादित करें. फिर, नीचे स्क्रॉल करें और चेकबॉक्स को चिह्नित करें बल पूर्ण सामग्री. फ़ीड को अपडेट करके समाप्त करें। आपके मौजूदा फ़ीड आइटम प्रभावित नहीं होंगे – आपको इन पोस्ट को विशेष फ़ीड स्रोत से हटाना होगा और फिर क्लिक करना होगा लायें पोस्ट (बस सावधान रहें क्योंकि पुराने पोस्ट जो अब आरएसएस फ़ीड में नहीं हैं, उन्हें फिर से आयात नहीं किया जा सकता). आपकी वेबसाइट अब मूल पोस्ट के लिंक के साथ पूरी मूल सामग्री प्रदर्शित करेगी.\nप्लगइन की डिफ़ॉल्ट निशुल्क सेवा प्रति फ़ीड स्रोत के5फ़ीड आइटम तक सीमित है। इसका मतलब यह है कि “फ्री सर्विस” विकल्प के साथ “फोर्स फुल कंटेंट” विकल्प का उपयोग करते समय सामान्य सेटिंग्स, आप केवल प्रत्येक फ़ीड स्रोत से नवीनतम5पोस्ट आयात करने में सक्षम होंगे, भले ही फ़ीड के भीतर कितनी ही फ़ीड आइटम मौजूद हों। इतना ही नहीं, परिणाम 20 मिनट के लिए भी कैश किए जाते हैं.\nयदि आपको असीमित फ़ीड आइटम और किसी कैशिंग की आवश्यकता नहीं है, तो आपको पोस्ट के साथ फ़ीड के साथ पूर्ण पाठ RSS फ़ीड्स को एक साथ खरीदने की आवश्यकता होगी.\n3. कीवर्ड फ़िल्टरिंग\nयदि आप प्रमुख शब्दों, वाक्यांशों या टैग को निर्दिष्ट करते हैं जो एक लेख में होना चाहिए, तो कीवर्ड फ़िल्टरिंग सुनिश्चित करता है कि फ़ीड के माध्यम से केवल प्रासंगिक सामग्री आयात की जाती है.\nकीवर्ड और / या टैग की अनुपस्थिति में, एक लेख आयात नहीं किया जाएगा। इस तरह आप उन लेखों को छोड़ सकते हैं जो आपकी वेबसाइट के लिए महत्वपूर्ण नहीं हैं.\n4. अंश और थंबनेल\nकिसी भी सूची पर थंबनेल हमेशा अधिक आकर्षक प्रदर्शन के लिए बनाते हैं। यह ऐड-ऑन फ़ीड आइटम के भीतर से एक छवि लेता है और इसे फ़ीड आइटम के खिलाफ अंश के साथ प्रदर्शित करता है। WP RSS एग्रीगेटर शोर्ट का उपयोग करते समय प्रत्येक फ़ीड आइटम का शीर्षक, दिनांक और स्रोत भी प्रदर्शित किया जाता है (जैसा कि फीड टू पोस्ट या पूर्ण पाठ विकल्पों के विपरीत होता है जो आपकी थीम की स्टाइल पर आधारित होगा).\nयदि आयातित आइटम में कोई छवि नहीं है तो क्या होगा? ठीक है, आप डिफ़ॉल्ट थंबनेल छवि के रूप में प्रदर्शित करने के लिए किसी भी छवि का चयन कर सकते हैं.\nअपने फ़ीड स्रोतों को वर्गीकृत करता है और आपको शॉर्टकोड मापदंडों का उपयोग करके अपनी साइट के भीतर किसी विशेष श्रेणी से फ़ीड आइटम प्रदर्शित करने की अनुमति देता है.\nयह ऐड-ऑन आपको श्रेणियों को फ़ीड स्रोत प्रदान करने में मदद करता है, और यदि आपकी साइट पर कई फीड हैं, तो यह वास्तव में उपयोगी हो सकता है.\nWP RSS एग्रीगेटर ऐड-ऑन के लिए मूल्य निर्धारण\nअपडेट और समर्थन प्राप्त करने के लिए सभी भुगतान वार्षिक हैं। जब आप व्यक्तिगत रूप से ऐड-ऑन खरीद सकते हैं, तो उन्हें बंडल के रूप में खरीदना आपको कुछ पैसे बचाएगा। जैसा कि पहले उल्लेख दो बंडल उपलब्ध हैं:\n1. सिंपल फीड्स बंडल जिसमें तीन जोड़ शामिल हैं: अंश और थंबनेल, श्रेणियां और कीवर्ड फ़िल्टरिंग. ये ऐड-ऑन आपके फ़ीड को फ़िल्टर करने के लिए काम करते हैं, इसे श्रेणियों में अलग करते हैं और शॉर्टकोड का उपयोग करते हुए अंश और थंबनेल के साथ फ़ीड आइटम प्रदर्शित करते हैं.\nयह एक बंडल में तीन ऐड-ऑन खरीदने के लिए समझ में आता है क्योंकि इससे पर्याप्त बचत होती है। व्यक्तिगत रूप से, आप प्रत्येक ऐड-ऑन के लिए $ 30 (एकल वेबसाइट), $ 60 (पाँच वेबसाइटों तक), और $ 180 (बीस वेबसाइट तक) खोल देंगे। लेकिन एक बंडल के रूप में, आप एक वेबसाइट के लिए केवल $ 70 का भुगतान कर रहे हैं, पांच वेबसाइटों के लिए $ 140 और बीस वेबसाइटों के लिए $ 280 का भुगतान करेंगे।.\nजैसा कि आप देख सकते हैं, $ 20, $ 40 और $ 260 की बचत की जानी है.\n2. उन्नत फ़ीड बंडल तीन ऐड-ऑन शामिल हैं: पोस्ट करने के लिए फ़ीड, पूर्ण पाठ आरएसएस फ़ीड, और कीवर्ड फ़िल्टरिंग. यदि आपकी वेबसाइट सामग्री के लिए ऑटोब्लॉगिंग पर भरोसा कर रही है, तो ये तीन ऐड-ऑन हैं जिनकी कीवर्ड फ़िल्टरिंग आपको आयात की गई सामग्री को फ़िल्टर करने की अनुमति देती है.\nफिर, उन्हें एक बंडल के रूप में खरीदना एक बेहतर विकल्प हो सकता है। व्यक्तिगत रूप से, दो ऑटोब्लॉगिंग ऐड-ऑन $ 80 (एकल वेबसाइट), $ 160 (पांच वेबसाइटों तक), और $ 300 (बीस वेबसाइटों तक) प्रत्येक का एक मूल्य टैग ले जाते हैं। कीवर्ड फ़िल्टरिंग एक वेबसाइट के लिए $ 30, पांच वेबसाइटों के लिए $ 60 और बीस वेबसाइटों के लिए $ 180 पर रीटेल होता है। उसी समय, आप एक एकल वेबसाइट के लिए $ 150 पर बंडल खरीद सकते हैं, पांच वेबसाइटों के लिए $ 300, और बीस वेबसाइटों के लिए $ 600 तक खरीद सकते हैं।.\nयहां भी, आप क्रमशः पैसा बचा रहे हैं – $ 40, $ 80, और $ 180.\nWP RSS एग्रीगेटर बंडल्स देखें\nWP RSS एग्रीगेटर पेशेवरों और विपक्ष\nपेशेवरों – आप पाएंगे कि प्लगइन के लिए कई चीजें चल रही हैं:\nस्थापित करने और कॉन्फ़िगर करने में आसान, इसके बाद ऑटोपायलट पर काम करता है\nआरएसएस का प्रबंधन वर्डप्रेस वेबसाइटों पर आसान फीड करता है\nआप फ़ीड स्रोतों के माध्यम से आयात करने और रोकने में सक्षम होंगे\nव्यक्तिगत स्रोतों के लिए फ़ीड आयात को शेड्यूल करना संभव है\nयह पूरी तरह से लाइटबॉक्स के साथ काम करता है, और यहां तक कि यूट्यूब, डेलीमोशन और वीमियो से वीडियो भी संभाल सकता है\nएक ऐड-ऑन – फीड टू पोस्ट – एक कैनोनिकल लिंक सेटिंग प्रदान करता है। यह आपको आयातित पदों के लिए विहित लिंक को आसानी से निर्दिष्ट करने की अनुमति देता है, जो मूल संसाधन पर वापस इंगित करेगा। यह खोज इंजन को सूचित करने में मदद करता है कि सामग्री का मूल स्रोत क्या है, और इस तरह “डुप्लिकेट सामग्री” समस्या को दूर करता है\nप्लगिन को लगातार हर 12 घंटे के अपडेट के लिए चेक के साथ कुछ मिनटों के लिए लगातार अपडेट किया जाता है – यह आपके ऊपर है!\nविपक्ष – मैं वास्तव में इन ‘विपक्ष’ को नहीं कहूंगा, सर्वर मुद्दों के रूप में और अधिक जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है:\nसैकड़ों फ़ीड स्रोतों से हजारों आइटम आयात करना गहन है और वेबसाइट के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है। आप फ़ीड्स को आयात करने या रोकने और उन्हें पुनः आरंभ करने के लिए प्लगइन की सेटिंग्स का उपयोग करके इस समस्या को एक हद तक काम कर सकते हैं.\nएकाधिक फ़ीड स्रोतों के माध्यम से एक साथ आयात को संभालने के लिए आपको वर्डप्रेस मेमोरी संसाधन को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है.\nWP RSS एग्रीगेटर के साथ इस घनिष्ठ मुठभेड़ ने आपको आश्वस्त किया होगा कि यह सामग्री एकत्रीकरण और स्वत: पूर्ण साइटों के लिए एक-में-एक समाधान है.\nकोर प्लगइन कई फीड के माध्यम से आयात करने और एक बुनियादी तरीके से फ़ीड आइटम प्रदर्शित करने का एक बड़ा काम करता है, लगभग पूरी तरह से ऑटोपायलट पर। शॉर्टकोड से परिचित होने में कुछ उपयोगकर्ताओं को थोड़ा समय लग सकता है। लेकिन एक बार जब आप उन्हें समझ लेते हैं, तो वे साथ काम करने में आसान होते हैं.\nहालाँकि, पूर्ण विकसित सामग्री एकत्रीकरण साइट के लिए, यह ऐड-ऑन है जो आपको ऑटोलॉगिंग के लाभों की पूर्ण सीमा का अनुभव करने की अनुमति देता है। फ़ीड आइटम को पोस्ट में परिवर्तित करने, फ़ीड को वर्गीकृत करने और फ़िल्टर करने से लेकर प्रदर्शन फ़ीड में अंश और थंबनेल जोड़ने – ऐड-ऑन सामग्री एकत्रीकरण और एक चिकनी प्रक्रिया में प्रदर्शित करते हैं। अन्यथा, ऐड-ऑन आपको पाठकों को बेहतर मूल्य प्रदान करने में सक्षम बनाता है.\nइसमें कोई संदेह नहीं है कि अधिकांश इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को सर्व-परिचित से दूर रखा\nवर्डप्रेस विभिन्न प्रकार की सामग्री के ढेर सारे प्रदर्शित कर सकता है, लेकिन इसे


वीगर महिलाओं के सिर के बाल बेच रहा चीन? अमेरिका ने कहा, वहां 'नरसंहार' जैसा कुछ हो रहा - बहुजन पोस्ट डॉट कॉम\nHome दुनिया वीगर महिलाओं के सिर के बाल बेच रहा चीन? अमेरिका ने कहा,...\nअमेरिका (America) ने शिनजियांग (Xinjiang) में वीगर और अन्य अल्पसंख्यक मुस्लिमों के साथ चीन के व्यवहार की निंदा की है और अधिकारियों पर प्रतिबंध लगाए हैं.\nOctober 17, 2020, 1:32 PM IST\nवॉशिंगटन. अमेरिका (America) के राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार ने शुक्रवार को कहा कि चीन अपने शिनजियांग (Xinjiang) प्रांत में वीगर मुसलमानों के साथ नरसंहार जैसा ‘कुछ’ कर रहा है. रॉबर्ट ओ’ब्रायन ने एस्पेन इंस्टीट्यूट द्वारा आयोजित एक ऑनलाइन कार्यक्रम को बताया कि ‘अगर यह नरसंहार नहीं है तो फिर भी उस जैसा कुछ शिनजियांग में चल रहा है. अपने संबोधन में ब्रायन ने हांगकांग के लोकतंत्र समर्थक आंदोलनकारियों के दमन सहित अन्य चीनी हमलों का खुलासा किया.\nअमेरिका ने शिनजियांग में वीगर और अन्य अल्पसंख्यक मुस्लिमों के साथ चीन के व्यवहार की निंदा की है और अधिकारियों पर प्रतिबंध लागू कर दिए हैं. हालांकि, इसने अभी तक बीजिंग के फैसलों को ‘नरसंहार’ नहीं कहा है. अमेरिका द्वारा स्पष्ट रूप से ऐसा कहे जाने के महत्वपूर्ण कानूनी महत्व होंगे और फिर चीन के खिलाफ मजबूत कार्रवाई की आवश्यकता होगी.\nअमेरिकी कस्टम विभाग ने पकड़े प्रॉडक्ट्सओ’ब्रायन ने शिनजियांग से ‘बड़े पैमाने पर’ इंसानी बालों से बनाए गए हेयर प्रॉडक्ट्स को अमेरिकी कस्टम विभाग द्वारा जब्त करने का जिक्र किया. उन्होंने कहा ‘चीनी सचमुच वीगर महिलाओं के सिर मुंडवा रहे हैं और हेयर प्रॉडक्ट्स बना रहे हैं. फिर वे इन प्रॉडक्ट्स को अमेरिका भेज रहे हैं.’\nइस साल जून में अमेरिकी विदेश मंत्री माइक पोम्पिओ ने इसे ‘चौंकाने’ और ‘परेशान’ करने वाले रिपोर्ट्स बताया. उन्होंने दावा किया कि चीन शिनजियांग में मुसलमानों के लिए जबरन नसबंदी, जबरन गर्भपात और जबरदस्ती परिवार नियोजन जैसे कार्यक्रम लागू कर रहा है. उन्होंने कहा कि पिछले महीने वॉशिंगटन उस भाषा पर विचार कर रहा था, जो यह बताएगी कि इस क्षेत्र में क्या हो रहा है.\nपोम्पिओ ने कहा कि ‘जब संयुक्त राज्य अमेरिका मानवता या नरसंहार के खिलाफ अपराधों के बारे में बोलता है… तो हमें बहुत सावधान और सटीक होना चाहिए क्योंकि यह बहुत ही गंभीर बात है.’\nNext articleBihar Election 2020: बिहार में इस बार मुख्‍यमंत्री चेहरों की भरमार, सवाल यह कि किसकी बनेगी सरकार\nदक्षिण चीन सागर में चीनी ड्रैगन के नापाक मंसूबों को नाकाम करने के लिए ताइवान की वायुसेना ने जंग की तैयारी तेज कर दी...\nहाइलाइट्स:उत्‍तर कोरिया के सनकी तानाशाह किम जोंग उन ने अपनी जेलों में क्रूरता की सारी हदें पार कर दी हैंएक मानवाधिकार समूह ने खुलासा...\nVivo V20 की प्री-बुकिंग ने तोड़ा रिकॉर्ड, बिके 1 लाख यूनिट्स, कल से शुरू होगी सेल, जानें ऑफर्स\nअबु धाबीदिग्गज महेंद्र सिंह धोनी की टीम चेन्नै सुपर किंग्स को आईपीएल-13 के मुकाबले में सोमवार को राजस्थान रॉयल्स से शिकस्त झेलनी पड़ी। इस...\nUP News: लखीमपुर में BJP नेताओं ने कार्यकर्ता को पुलिस हिरासत से छुड़ाया, प्रियंका बोलीं- CM बताएं किस ‘मिशन’ के तहत हो रहा यह\nहाइलाइट्स:यूपी के लखीमपुर खीरी जिले में बीजेपी नेताओं और कार्यकर्ताओं ने मोहम्‍मदी थाने से पार्टी कार्यकर्ता को छुड़ाया कांग्रेस पार्टी की राष्‍ट्रीय महासचिव और...\n#BJP सरकार पर भड़के सुप्रीम कोर्ट वकील का बड़ा बयान #BhanuPratapSingh\nमहागठबंधन का घोषणापत्र जारी, जानिए, सरकार बनते ही कौन से पांच काम करेंगे तेजस्वी यादव |Dalit Dastak


मुलायम-शिवपाल की गैरमौजूदगी में अखिलेश की ताजपोशी,5साल के लिए बने सपा अध्यक्ष – Bhadas4Journalist\nआगरा। समाजवादी पार्टी का 10वां राष्ट्रीय सम्मेलन आज आगरा में शुरू हो गया है. अखिलेश यादव ने झंडारोहण करके कार्यक्रम का आगाज किया. इस सम्मेलन में अखिलेश यादव को पांच साल के लिए राष्ट्रीय अध्यक्ष चुना गया. सपा महासचिव आजम खान, रामगोपाल यादव, नरेश अग्रवाल, धर्मेंद्र यादव सहित पार्टी के वरिष्ठ नेता मंच पर मौजूद हैं, लेकिन सपां संरक्षक मुलायम सिंह यादव और शिवपाल यादव राष्ट्रीय सम्मेलन में अभी तक नहीं पहुंचे हैं.\nआगरा के तारघर मैदान में हो रहे सम्मेलन में उत्तर प्रदेश सहित 25 राज्यों के पार्टी प्रतिनिधि शामिल हो रहे हैं. मुलायम सिंह यादव और शिवपाल यादव की गैरमौजूदगी में सपा के नए संविधान के तहत राष्ट्रीय अध्यक्ष पद पर5वर्ष के लिए अखिलेश यादव की ताजपोशी हुई. इस कार्यक्रम में देश भर के करीब 15 हजार सपा के प्रतिनिधियों के शामिल होने का दावा किया गया है. बुधवार की शाम को ही देश भर के सपा प्रतिनिधि आगरा पहुंच चुके हैं.\nचाचा-भतीजे के बीच सुलह के आसार\nपिछले9महीने से मुलायम कुनबे में कलह चल रही है. अखिलेश यादव और शिवपाल के बीच दुश्मनी इतनी गहरी हो गई थी कि दोनों के बीच बातचीत का सिलसिला भी थम गया था. लेकिन अब दुश्मनी की बर्फ पिघलने लगी है. बुधवार को शिवपाल ने अखिलेश को फोन करके अध्यक्ष बनने की अग्रिम बधाई दी, तो दूसरी ओर अखिलेश ने भी कहा कि चाचा शिवपाल का उन पर आशीर्वाद है और आगे भी रहेगा.\nसमाजवादी पार्टी के प्रवक्ता अताउर्रहमान ने aajtak.in से बात करते हुए कहा कि देश भर के लोग इस सम्मेलन में भाग ले रहे हैं. उन्होंने कहा कि इस सम्मेलन के जरिए पार्टी को एक नई दिशा और ऊर्जा मिलेगी. आज के सम्मलेन में सपा को युवा नेतृत्व मिलने के साथ मौजूदा राजनीतिक स्थिति, केन्द्र सरकार की नीतियों और राष्ट्र के समक्ष अन्य ज्वलंत समस्याओं पर भी विचार किया जाएगा.\n2019 लोकसभा चुनाव की तय रूपरेखा\nअताउर्रहमान ने कहा कि इस सम्मलेन में 2019 के लोकसभा चुनाव की तैयारी पर खाका खींचा जाएगा. मोदी और योगी सरकार की जनविरोधी नीतियों के खिलाफ सपा के कार्यकर्ता सड़क पर उतरकर संघर्ष करेंगे. उन्होंने कहा कि अखिलेश यादव ने जो यूपी को विकास की रफ्तार दी थी उस पर बीजेपी सरकार ने ब्रेक लगा दिया है. राज्य के लोग अखिलेश राज को याद कर रहे हैं. आगरा सम्मेलन के जरिए पार्टी को नई दिशा मिलेगी. अताउर्रहमान ने कहा कि यूपी में होने वाले निकाय चुनाव को लेकर भी सम्मेलन में चर्चा होगी.\nमुलायम के एजेंडे को भी किया गया शामिलपिछले दिनों समाजवादी पार्टी के संरक्षक मुलायम सिंह यादव ने प्रेस कांफ्रेंस में उत्तर प्रदेश की योगी सरकार पर हमले किए थे. मुलायम ने किसानों की बदहाली से लेकर राजनीतिक और आर्थिक मुद्दे उठाए थे. सूत्रों की मानें तो अखिलेश यादव ने उन्हें आगरा सम्मेलन के प्रस्ताव में शामिल कर लिया है. उसके तहत भी चर्चा होगी.\nएक दिन का सम्मेलन\nबाते दें कि समाजवादी पार्टी राष्ट्रीय सम्मेलन महज एक दिन का होगा. इससे पहले लखनऊ में हुए राज्य सम्मेलन भी एक ही दिन का था जिसमें आर्थिक और राजनीतिक प्रस्ताव के जरिये सपा ने केंद्र और प्रदेश की बीजेपी सरकार को महंगाई और कानून व्यवस्था आदि मुद्दों पर सवाल खड़े किए गए थे.\nPrevious article रवीश कुमार की बेसर्मियत को एक आम आदमी निखिल दाधीच का मुंहतोड़ जवाब\nNext article 40 हजार की दलाली। हिन्‍दुस्‍तान के रिपोर्टर पर कहर टूटा


जब इस गंभीर बीमारी के शिकार हुए थे मशहूर रैपर बादशाह, सिंगर ने बताया कैसा हो गया था उनका हाल (When Famous Rapper Badshah Was Suffering From This Serious Disease, Singer Revealed What was His Condition)\nजब इस गंभीर बीमारी के शिकार हुए ...\nHome » जब इस गंभीर बीमारी के शिकार...\nमशहूर सिंगर और रैपर बादशाह ने कई हिट गाने गाए हैं. आलम तो यह है कि उनके ज्यादातर गानों पर लोग थिरकने को मजबूर हो जाते हैं. बादशाह सिर्फ पर्दे पर ही नहीं, बल्कि असल ज़िंदगी में भी मस्त मौला किस्म के इंसान हैं. वो जितने खुश मिज़ाज़ नज़र आते हैं, उतने ही ज्यादा दर्द से भी गुज़र चुके हैं. जी हां, एक ऐसा दौर भी था जब बादशाह गंभीर मानसिक बीमारी से जूझ चुके हैं. सिंगर ने कुछ समय पहले ही बताया कि जब वो मानसिक बीमारी से जूझ रहे थे, तब उनकी हालत कैसी हो गई थी? उन्होंने मेंटल हेल्थ से जुड़े मुद्दे पर खुलकर बात की है.\nहमेशा चेहरे पर मुस्कान लिए और मस्त मौला नज़र आने वाले सिंगर बादशाह ने हाल ही में खुलासा किया है कि एक ऐसा दौर भी था जब वो डिप्रेशन और एंग्जायटी जैसी मानसिक बीमारी से बुरी तरह पीड़ित थे. अपने उन दिनों का किस्सा बादशाह ने शिल्पा शेट्टी के शो ‘शेप ऑफ यू’ में बताया है. इसके साथ ही उन्होंने इस शो में अपनी ज़िंदगी से जुड़े कई अनसुने पहलुओं पर भी चर्चा की. यह भी पढ़ें: यह शख्स नहीं होता तो कपिल शर्मा नहीं बन पाते कॉमेडी के बादशाह, नाम जानकर दंग रह जाएंगे आप (Due to This Person Kapil Sharma has Become King of Comedy, You Will be Stunned to Know the Name)\nशिल्पा शेट्टी कुंद्रा के शो ‘शेप ऑफ यू’ में गेस्ट बनकर पहुंचे बादशाह ने अपने हेल्थ मुद्दे पर बात करते हुए कहा कि अपने मेंटल हेल्थ को हेल्दी बनाए रखना उनकी सबसे पहली प्राथमिकता है, भले ही इसके लिए उन्हें सेल्फिश ही क्यों न होना पड़े. सिंगर ने बताया कि मेंटल स्ट्रेस यानी मानसिक तनाव के कारण उन्हें अपनी डेली रूटीन में काफी प्रेशर झेलना पड़ा है.\nआपको जानकर हैरानी होगी कि बादशाह सिर्फ एंग्जायटी या डिप्रेशन से ही पीड़ित नहीं थे, बल्कि स्लीप एप्निया जैसी गंभीर बीमारी का शिकार भी थे. आपको बता दें कि स्लीप एप्निया से पीड़ित होने की वजह से ही जाने माने सिंगर बप्पी लहरी का निधन हो चुका है. बप्पी दा इसी गंभीर बीमारी से पीड़ित थे और इसी के चलते उन्होंने इस दुनिया को अलविदा कह दिया.\nइस शो में मेंटल हेल्थ पर चर्चा करते हुए बादशाह ने बताया कि उनकी ज़िंदगी की प्राथमिकता मेंटल फिटनेस को बनाए रखना है. उन्होंने कहा कि जिस तरह से हम रोजाना प्रेशर झेलते हैं, उसी तरह से मेंटल हेल्थ पर ध्यान देना बेहद ज़रूरी है. उन्होंने बताया कि वो बहुत बुरे समय से गुज़रे हैं, जब वो एंग्जायटी से पीड़ित थे, लेकिन अब वो इस तरह की हालत से फिर नहीं गुज़रना चाहते.\nमेंटल हेल्थ को बेहतर बनाए रखने के लिए बादशाह बताते हैं कि हमें इसके लिए उन लोगों के साथ रहना चाहिए जो हमें खुश रखते हैं. काम के प्रेशर और दबाव के चलते हमने अपने जीवन को अस्त-व्यस्त कर दिया है, फिर हम यह शिकायत भी करते हैं कि हम मानसिक रूप से फिट नहीं हैं. ऐसे में हमें अपनी चीज़ों को व्यवस्थित करने की ज़रूरत है. मानसिक तौर पर स्वस्थ रहने के लिए अपने प्रियजनों को अपने पास रखें और खुश रहें. यह भी पढ़ें: इस गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं हरनाज संधू, मिस यूनिवर्स ने खुद किया खुलासा (Harnaaz Sandhu is Suffering from This Serious Disease, Miss Universe Herself Revealed)\nमेंटल हेल्थ के अलावा उन्होंने अपनी फिज़िकल हेल्थ के बारे में भी बात की और कहा कि मुझे अपना वज़न इसलिए कम करना पड़ा, क्योंकि मैं एक ऐसे प्रोफेशन में हूं, जहां स्टेज पर मुझे कई घंटे तक खड़े होकर परफॉर्म करना पड़ता है. ऐसे में खुद को एक्टिव रखने के लिए हेल्दी रखना बेहद ज़रूरी है. उन्होंने बताया कि उन्हें सिर्फ मेंटल हेल्थ ही नहीं, बल्कि फिज़िकल हेल्थ प्रॉब्लम से भी जूझना पड़ा है.


720 यूरो में यूएस डॉलर, बदलना 720 EUR में USD\n720 EUR यूरो में USD यूएस डॉलर\nपृष्ठ 720 यूरो (EUR) की विनिमय दर यूएस डॉलर (USD), बिक्री और रूपांतरण दर प्रदान करता है। इसके अलावा, हमने 720 यूरो (EUR) से यूएस डॉलर (USD) के लिए रविवार, 28/02/2021 से रविवार, 21/02/2021 तक विनिमय दर आरेख के साथ विज़ुअलाइज़ेशन और इतिहास तालिका के लिए सबसे लोकप्रिय रूपांतरणों की सूची को जोड़ा। 720 यूरो (EUR) विनिमय दर का नवीनतम अपडेट.\nमुद्रा कनवर्ट करें 720 EUR में USD. कितना है 720 यूरो में यूएस डॉलर? — 869.19 यूएस डॉलर.\n€720.00 = $869.19\nश्लोक में: 720.00 USD = 596.42 EUR\n720.00 EUR बेचना आपको 869.19 USD मिलता है\nरविवार, 28/02/2021 720 EUR = 869.19 USD\nशनिवार, 27/02/2021 720 EUR = 869.19 USD\nशुक्रवार, 26/02/2021 720 EUR = 869.19 USD\nगुरुवार, 25/02/2021 720 EUR = 877.17 USD\nबुधवार, 24/02/2021 720 EUR = 875.95 USD\nमंगलवार, 23/02/2021 720 EUR = 874.74 USD\nसोमवार, 22/02/2021 720 EUR = 875.63 USD\nरविवार, 21/02/2021 720 EUR = 872.95 USD\n720 EUR में USD 720 यूरो में बिटकॉइन (Bitcoin)\n721 EUR में USD 720 यूरो में यूएस डॉलर\n1440 EUR में USD —\n2160 EUR में USD 720 यूरो में ब्रिटिश पाउंड स्टर्लिंग\n2880 EUR में USD 720 यूरो में ऑस्ट्रेलियाई डॉलर\n3600 EUR में USD 720 यूरो में कनाडाई डॉलर\n4320 EUR में USD 720 यूरो में स्विस फ़्रैंक\n5040 EUR में USD 720 यूरो में चीनी युआन\n5760 EUR में USD 720 यूरो में जापानी येन\n6480 EUR में USD 720 यूरो में सिंगापुर डॉलर\n7200 EUR में USD 720 यूरो में न्यूज़ीलैंड डॉलर\n10800 EUR में USD 720 यूरो में पाकिस्तानी रुपया\n14400 EUR में USD 720 यूरो में हाँगकाँग डॉलर\n18000 EUR में USD 720 यूरो में दक्षिण कोरियाई वॉन\n36000 EUR में USD 720 यूरो में मैक्सिकन पेसो\n72000 EUR में USD 720 यूरो में नॉर्वेजियन क्रोन\n720 यूरो में यूएस डॉलर, बदलना 720 EUR में USD.


इको-फ्रेंडली प्रोटेक्शन और सेफ सेक्स का जवाब है यह जर्मन वीगन कंडोम, जानिए कितना है कारगर | 🍏 LatestLY हिन्दी\nसेहत Team Latestly| Dec 26, 2019 05:29 PM IST\nGerman Vegan Condom: अगर आप वीगन डायट (Vegan Diet) को फॉलो करते हैं तो जाहिर सी बात है कि आपको एनिमल फ्री सभी उत्पादों (Animal Free Products) की जानकारी होगी. यकीनन आप अपने स्नैक्स से लेकर चेहरे पर लगाने वाली क्रीम तक वीगन ही इस्तेमाल करते होंगे जो एनिमल फ्री हों, लेकिन जब बात कंडोम की आती है तो यह सेफ सेक्स का बेहतर विकल्प माना जाता है, पर इसे पर्यावरण के लिहाज सेअसुरक्षित माना जाता है. आमतौर पर कंडोम को लैंब स्किन (Lambskin) या फिर मिल्क प्रोटीन कैसिन (Milk Protein Casein) से बनाया जाता है, लेकिन वीगन होने के नाते अगर आप वीगन कंडोम का इस्तेमाल करने की ख्वाहिश रखते हैं तो यह मुमकिन है.\nजी हां, वीगन कंडोम के साथ आप न सिर्फ सुरक्षित सेक्स का लुत्फ उठा सकते हैं, बल्कि इससे पर्यावरण को भी कोई नुकसान नहीं पहुंचेगा. दरअसल, इस वीगन कंडोम का निर्माण जर्मनी के उद्यमियों फिलिप सेइफर (Philip Siefer) और वाल्डेमर जैइलर (Waldemar Zeiler) ने किया है. इस कंडोम ब्रांड का नाम इन्हॉर्न (Einhorn) है, जो इको-फ्रेंडली और सेफ होने के साथ-साथ टिकाऊ भी है.\nआपको जानकर हैरानी होगी कि इन्हॉर्न मार्केट में तेजी से अपनी पकड़ बना रहा है और कंपनी ने पिछले साल करीब 4.5 मिलियन से अधिक कंडोम बेचे. इससे कंपनी को5मिलियन यूरो (€5 million) का मुनाफा भी हुआ है. वीगन लाइफस्टाइल को ध्यान में रखते हुए कंपनी ने 100 फीसदी ऑर्गेनिक वीगन उत्पादों की शुरुआत की है. यह भी पढ़ें: ऐसे पता लगाएं कि कंडोम एक्सपायर हो गया है या नहीं? जानें हर एक स्टेप\nक्या यह वास्तव में पशु उत्पादों से मुक्त है?\nलैंब स्किन या लेटेक्स कंडोम के विपरित, वीगन कंडोम लैंब स्किन और मिल्क प्रोटीन कैसिन से मुक्त होते हैं जो कि पशु उत्पाद हैं. वीगन कंडोम 100 फीसदी प्राकृतिक रबर से बना हुआ है और इसमें सुगंधित ल्यब्रिकेंट होता है. यह कंपनी कंडोम बनाने के लिए रबर का इस्तेमाल करती है, जो क्रूरता रहित और शाकाहारी है. मार्केट में उपलब्ध अधिकांश वीगन कंडोम पैराबिन्स, सिंथेटिक कलर और फ्लेवर्स से मुक्त होते हैं.\nवीगन कंडोम है कितना कारगर?\nकिसी भी नॉन-वीगन कंडोम की तरह ही वीगन कंडोम के असफल होने की संभावना2फीसदी होती है. अगर इसका उपयोग सही तरीके से किया गया तो अनचाही प्रेगनेंसी को रोकने में यह 98 फीसदी कारगर है. हालांकि यह कंडोम एसटीआई (सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इंफेक्शन) को पूरी तरह से रोकने में प्रभावी नहीं है, इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले एक बार किसी विशेषज्ञ से बात करें.\nबहरहाल, अगर आप वीगन लाइफस्टाइल का पालन करते हैं तो आपके लिए सेफ सेक्स और इको फ्रेंडली कंडोम के तौर पर यह जर्मन वीगन कंडोम कारगर साबित हो सकता है.\nCruelty-Free Lifestyle Eco-Friendly Condom German Condom Brand German Vegan Condom Safe Sex Vegan Condom Vegan Condoms इको फ्रेंडली कंडोम जर्मन कंडोम ब्रांड जर्मन वीगन कंडोम वीगन कंडोम शाकाहारी कंडोम सेफ सेक्स