रिव्यू पिटीशन खारिज होने पर जफरयाब जिलानी ने कहा, यह दुर्भाग्‍यपूर्ण – Legend News\nDecember 12, 2019 LegendNews\t0 Comments कांग्रेस, जफरयाब जिलानी, डॉ. राम विलास वेदांती, मुस्लिम पर्सनल लॉ बोर्ड, रिव्यू पिटीशन\nनई दिल्‍ली। अयोध्या मामले को लेकर सुप्रीम कोर्ट ने सभी दाखिल पुनर्विचार याचिकाओं को खारिज कर दिया है। मुस्लिम पर्सनल लॉ बोर्ड के वकील जफरयाब जिलानी ने इसे जहां दुर्भाग्यपूर्ण बताया है, वहीं राम जन्म भूमि न्यास के वरिष्ठ सदस्य डॉ. राम विलास वेदांती ने कहा कि यह कांग्रेस की साजिश थी, जो विफल हो गई।\nजिलानी ने कहा कि सुप्रीम कोर्ट ने हमारी रिव्यू पिटीशन पर विचार नहीं किया, यह दुर्भाग्यपूर्ण है। उन्होंने कहा, ‘हम अभी इस बारे में कुछ नहीं कह सकते कि हमारा अगला कदम क्या होगा? हम अपने वरिष्ठ वकील राजीव धवन से इस बारे में सलाह लेंगे।’ वहीं, बाबरी मस्जिद के पैरोकार रहे इकबाल अंसारी ने रिव्यू पिटीशन खारिज होने पर संतोष जताया है। उन्होंने कहा कि रिव्यू पिटीशन दाखिल ही नहीं करनी चाहिए थी।\nअंसारी ने कहा, फैसला देशहित में\nअंसारी ने कहा कि सुप्रीम कोर्ट ने9नवम्बर को जो फैसला सुनाया था, उसे देशभर में स्वीकार किया गया। कहीं कोई विरोध नहीं हुआ। उन्होंने कहा कि सुप्रीम कोर्ट ने देशहित में रिव्यू पिटीशन को खारिज किया है। अंसारी ने कहा, ‘हम पहले से कोर्ट के फैसले को मान रहे हैं।’\nवहीं, जमीयत उलेमा-ए-हिंद के अरशद मदनी कोर्ट के फैसले से खुश नहीं हैं। याचिका रद्द होने के बाद उन्होंने कहा कि वह इससे दुखी हैं। मदनी ने कहा कि कोर्ट ने यह माना है कि बाबरी मस्जिद गिराई गई थी और जिन्होंने इसे गिराया था वह दोषी हैं लेकिन कोर्ट ने फैसला भी उनके पक्ष में दिया।\n‘रिव्यू पिटीशन कांग्रेस की साजिश थी’\nनिर्मोही अखाड़ा के महंत दिनेंद्र दास ने भी फैसले का स्वागत किया है। उन्होंने कहा कि9नवंबर का आदेश मंदिर के पक्ष में है और हमने उसका सम्मान करते हुए रिव्यू पिटीशन दाखिल नहीं किया। दास ने कहा कि उन्होंने पहले ही कह दिया था कि गुपचुप तरीके से दाखिल याचिका खारिज हो जाएगी। सुप्रीम कोर्ट ने इसे खारिज कर दिया और हम इसका स्वागत करते हैं।\n← यूपी अधीनस्थ सेवा चयन आयोग के अध्यक्ष बने Praveer Kumar\nब्रिटेन में कंज़र्वेटिव पार्टी की बड़ी जीत, स्‍पष्‍ट बहुमत मिला →\nSudan घटना में मारे गए भारतीयों की संख्या 6, 33 सुरक्षित: विदेश मंत्रालय\nपाकिस्तान में दो हिंदू बहनों के जबरन धर्मांतरण पर विदेश मंत्रालय हुआ सक्रिय


कोइलवर: यहां 17 किलोमीटर चलने के लिए एक दिन भी कम है, लेकिन चुनावी मुद्दे अपनी जगह हैं - MediaVigil कोइलवर: यहां 17 किलोमीटर चलने के लिए एक दिन भी कम है, लेकिन चुनावी मुद्दे अपनी जगह हैं - MediaVigil\nकोइलवर: यहां 17 किलोमीटर चलने के लिए एक दिन भी कम है, लेकिन चुनावी मुद्दे अपनी जगह हैं\nलोकसभा चुनाव 2019 Published\tOn : Fri 17th May 2019, 03:52 PM\nयहां चुनाव भले पांच साल में एक बार आता है, मगर जाम रोज की कहानी है. यहां 17 किमी की दूरी तय करने में कई दफा दो-दो दिन लग जाते हैं. रोज-रोज के महाजाम ने इस कस्बे के जीवन को तबाह कर रखा है. कारोबार ठप पड़ने लगे हैं, बच्चे स्कूल जाने से कतराते हैं. मुख्‍यमंत्री खुद इस महाजाम की वजह को समझने के लिए हवाई सर्वे कर चुके हैं, मगर कोई नतीजा नहीं निकला. यहां एक पुल बना भी, तो उसने इस नासूर को लाइलाज बीमारी में तब्‍दील कर दिया.\nयह कहानी आरा लोकसभा क्षेत्र के कोइलवर इलाके की है, जहां इन दिनों जाने-माने नौकरशाह भाजपा के आरके सिंह और भाकपा (माले) के राजू यादव चुनावी मैदान में जोर आजमाइश में जुटे हैं. अफसोस है कि कोइलवर का यह स्‍थायी महाजाम दोनों में से किसी के चुनावी सिलेबस में शामिल नहीं है.\n‘’हम पिछले तीन दिन से जाम में फंसे हैं और न जाने कितने दिनों तक जाम में फंसे रहेंगे, न खाने का पता हैं, न शौच का ठिकाना. गाड़ी में खाना बनाते हैं और खाते हैं, यही रोज की कहानी हो चली हैं’’- भोजपुर जिले के कोइलवर के पास जाम में फंसे एक ट्रक ड्राइवर ने जब यह बताया तो पहले तो लगा कि यहां जाम की कोई आकस्मिक स्थिति पैदा हो गयी है. मगर जब एक स्थानीय पत्रकार ने यह कहा कि यह तो यहां की रोज की कहानी है, तब हमें स्थिति की भयावहता का अंदाजा हुआ.\nउस रोज जब मैं कोइलवर में था तो दिन के लगभग 12 बज रहे थे, स्थानीय लोगों और ट्रक चालकों ने बताया- ‘’अभी तो कुछ भी नही है, अगर जाम की भयावहता को देखना है कि शाम को आकर देखिए’’. यहां जाम नहीं, महाजाम लगता हैं. कई दिनों तक यातायात ठप रहता है.\nमहज दो साल पहले नवनिर्मित आरा-छपरा पुल से भोजपुर और छपरा मुख्यालय दूरी के मामले में बेशक सबसे नजदीकी पड़ोसी जिला बन गया पर कुछ दिनों में ही यह पुल जाम का नया कारण बन गया है. स्थिति यह हैं कि दोनों मुख्यालयों के बीच की दूरी महज 40 किलोमीटर की है लेकिन इसे तय करने में दो से तीन दिन लग जा रहे हैं. बालू खनन के लिए इस पुल से होकर उत्तर बिहार और पूर्वी यूपी के हिस्सों से इतनी बड़ी संख्या में ट्रक आ रहे हैं कि कोइलवर पुल पर पहले से लगते आ रहे जाम में और इजाफा हुआ है.\nकई ग्रामीणों का कहना था कि बिना किसी तैयारी के सरकार ने आनन-फानन में छपरा-आरा पुल का उद्घाटन कर दिया, जिसका यह नतीजा है. ऐसा सिर्फ इसलिए किया गया कि बालू माफिया को फायदा मिल सके क्योंकि इस सड़क से अस्सी प्रतिशत गाड़ियां बालू की आती-जाती हैं.\nट्रक ड्राइवर संतोष चौहान का कहना हैं कि9मई को वे भाटपार रानी से चले थे कोइलवर के लिए. 13 मई हो गया, अभी यहीं खड़े हैं. क्या मालूम अभी कितना दिन और लगेगा. कोई गारंटी नहीं है, खाना-पीना गाड़ी में ही बनाते खाते हैं, एक ट्रिप में लगभग एक सप्ताह लग जाता है.\nपटना से आने वाली और छपरा समेत पूर्वी यूपी और उत्तर बिहार जाने वाली बड़ी गाडियां पुल से निकलकर चांदी, कुल्हरिया रेलवे स्टेशन, सकड्डी होते हुए आरा पथ पर निकलती हैं, जहां से वापस सकड्डी से कोइलवर मनभावन होटल लौट कर आती हैं और कोइलवर–डोरीगंज लिंक हाइवे पर लगभग 17 किलोमीटर की दूरी गाड़ियों को तय करना पड़ती है. यह दूरी तय करने में लगभग दो दिन लग जाता है जबकि आरा, बक्सर, सासाराम की ओर जाने वाले बडे वाहन सकड्डी से ही आरा की ओर मुड़ जाते हैं.\nअगर इस नो एंट्री को खत्म कर पुल से कोइलवर की तरफ सड़क के किनारे दोनो तरफ फ्लेंक भर दिए जाए तो इन गाड़ियों को दो से ढ़ाई किलोमीटर की दूरी तय करा कर कोइलवर–डोरीगंज लिंक हाइवे पर भेजा जा सकता है.\nनो एंट्री की वजह से जिन–जिन गांवों से ये वाहन गुजरते हैं, वहां का आम जनजीवन बुरी तरह प्रभावित हो गया है. धूल की वजह से खेती चौपट हो गयी है, लोग बीमारियों के चपेट में आ रहे हैं. बच्चे जाम की वजह से स्कूल नही जा पा रहे हैं, कब कोई दुर्घटना का शिकार हो जाए कहना मुश्किल है. चांदी से सकड्डी तक लगभग दर्जन भर गांव इससे प्रभावित हैं.\nकोइलवर और बबूरा के बीच में जमालपुर बाजार पड़ता है. हाइवे बनने से पहले इस बाजार में काफी रौनक हुआ करती थी पर आज बाजार वीरान पड़ा है. यहां लगभग 400 से 450 दुकानें हैं, मगर यहां कोई भी ग्राहक नही आता. इसकी मुख्य वजह है दुकान से सटे हाइवे का होना और जाम की समस्या. आज यहां के दुकानदारों के रोजगार पर संकट मंडरा रहा है.\nस्थानीय दुकानदार अलखनाथ सिंह का कहना है- ‘’हमारे पास ग्राहक नहीं आ पाते. पहले जितनी दुकानदारी हो पाती थी, उसकी तुलना में आज कुछ भी नहीं हो पाती. हम लोग काफी परेशान हैं, फिलहाल जाम से निजात मिलने की कोई संभावना नहीं दिख रही’’.\nजमालपुर गांव की शोभा देवी का कहना है कि हाइवे के किनारे होने की वजह से वे लोग काफी भयभीत रहते हैं. ट्रक वाले रात भर इतना ओवरटेक करते हैं कि लगता है कहीं गाड़ी घर में न घुस जाए. जाम का कोई ठिकाना नहीं है, कभी दो घंटे भी लगता है और कभी दो दिन भी. दो रोज पहले दो दिन तक जाम था. इस वजह से बबूरा से लेकर कोइलवर के बीच कम से कम बीस लोगों की दुर्घटना में मौत हो चुकी है.\nकोइलवर थाना के एक अधिकारी का कहना हैं कि रोज लगभग 14 हजार अप-डाउन गाड़ियां गुजरती हैं. जब संख्या बढ़ने लगती है तो जाम लगना शुरू हो जाता है. कहीं एक ट्रक खराब हो जाता है तो जाम की समस्या हो जाती है- आरा-छपरा पुल जाम होने से भी और कभी-कभी ओवरटेक की वजह भी. यातायात को सुचारु बनाने के किए पांच प्वाइंट पर लगभग 30 से 35 पुलिसकर्मी तैनात किये जाते हैं. फिलहाल चुनाव की वजह से इन्हें यहां से हटा लिया गया है.\nडीटीओ माधव कुमार सिंह जाम को समस्या मानने से ही इनकार कर देते हैं. वे कहते हैं- ‘’कभी-कभी छोटा-मोटा जाम लगता है छपरा की तरफ से और छपरा-आरा पुल जाम हो जाने से जाम लगता है’’.\nइस महाजाम की वजह को समझने के लिए करीब छह माह पहले मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने आरा-छपरा पुल समेत इस इलाके का एरियल सर्वे किया था. इसी से समझ में आता है कि डीटीओ की बात कितनी गलत है. हवाई सर्वे के के बाद पटना के वरीय अफसरों ने पूरे इलाके का दौरा कर भोजपुर और सारण के वरीय पुलिस व प्रशासनिक अफसरों के साथ घंटों मंथन किया. इस मंथन से कुछ नहीं निकला.\nसंजीत भारती बिहार स्थित वरिष्‍ठ पत्रकार हैं\nPrevious: प्रधानमंत्री यूपी में बंगाल की बात कर रहे हैं तो दिल्‍ली के अखबार भी बंगालमय हो गए हैं\nNext: यह प्रेस कॉन्‍फेंस प्रधानमंत्री मोदी की नहीं, उनकी उपस्थिति में दरअसल भाजपा अध्‍यक्ष की ही थी


sugar imported from pakistan mns and ncp opposes in navi mumbai - देश में ब‍िक रही पाक‍िस्‍तानी चीनी, विरोध में एमएनएस, एनसीपी ने फाड़ीं बोर‍ियां - Jansatta\nराज ठाकरे की पार्टी एमएनएस (महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना) का कहना है कि सरकार के इस कदम से घरेलू गन्ना किसानों को नुकसान पहुंचेगा और उनका लाभ कम होगा।\nजनसत्ता ऑनलाइन May 14, 2018 4:42 PM\nपाकिस्तान से आई चीनी का महाराष्ट्र में विरोध हो रहा है।\nपाकिस्तानी चीनी के खिलाफ महाराष्ट्र में कई राजनीतिक पार्टियों ने मोर्चा खोल दिया है। महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना और एनसीपी कार्यकर्ताओं ने नवी मुंबई में पाकिस्तानी चीनी को तहस-नहस कर दिया। कई बोरियों को फाड़ कर उसमे रखी चीनी ज़मीन पर फेंक दी गईं। महाराष्ट्र की लगभग सभी पार्टियों ने पाकिस्तानी चीनी का विरोध किया है। राज ठाकरे की पार्टी एमएनएस (महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना) का कहना है कि सरकार के इस कदम से घरेलू गन्ना किसानों को नुकसान पहुंचेगा और उनका लाभ कम होगा। मनसे के नवी मुंबई इकाई के प्रमुख गजानन काले ने कहा कि देश में चीनी का उत्पादन पहले से ही अधिक है। अगर इसके बाद भी भारत सरकार पाकिस्तान से चीनी आयात करती है तो ये देश के गन्ना किसानों के लिए सही नहीं है, हम पाकिस्तानी से चीनी के आयात के खिलाफ हैं। मनसे नेताओं ने थोक व्यापारियों को पाकिस्तानी चीनी वितरित करने के खिलाफ चेतावनी भी दी है।\nइधर पाकिस्तानी शक्कर का विरोध कर रहे एनसीपी कार्यकर्ता कल्याण के पास दहिसर मोरी इलाके में एक शक्कर गोदाम में पहुंचे औऱ वहां रखी शक्कर की बोरियों को फाड़ कर उसे गिरा दिया। एनसीपी विधायक जितेंद्र आव्हाड खुद पार्टी कार्यकर्ताओं के साथ गोदाम में पहुंचे थे। विधायक ने कहा कि पहले से ही ढाई लाख मेट्रिक टन शक्कर गोदाम में पड़ा हुआ है। इसके बाद भी सरकार ने पाकिस्तान से शक्कर क्यों मंगवाई? एनसीपी का कहना है कि ना पाकिस्तानी चीनी बांटने दी जाएगी और ना ही बेचने दिया जाएगा। इनका कहना है कि जब देश में गन्ना किसान हैं तो फिर पाकिस्तान से चीनी क्यों आ रही है?\nकेंद्र सरकार ने करीब 60 लाख मीट्रिक टन शक्कर पाकिस्तान से इम्पोर्ट कर नवी मुंबई एपीएमसी मार्केट में मंगवायी है। एनसीपी का कहना है कि ढाई लाख मीट्रिक टन शक्कर गोदाम में पड़ा हुआ फिर भी केद्र सरकार ने पाकिस्तान से शक्कर मंगवाई। इस बार पाकिस्तान में शक्कर का रिकॉर्ड उत्पादन हुआ है। 15 लाख टन से ज्यादा शक्कर के उत्पादन के बाद अब पाकिस्तान विभिन्न मुल्कों में शक्कर की खेप निर्यात करना चाहता है। इसके लिए पाकिस्तान ने ने निर्यात में काफी छूट भी दे रखी है।


रूसी हाई-स्पीड अटैक ड्रोन को सेना -२०१० फोरम में दिखाया जाएगा\n18: 25 04 अगस्त\nअंतरराष्ट्रीय सैन्य-तकनीकी मंच "आर्मी -२०२०" पर पहली बार उच्च गति वाले मानव रहित हवाई वाहन "थंडर" को प्रस्तुत किया जाएगा। इसका डेवलपर क्रोनस्टैड ग्रुप है।\nयह जानकारी मंच की आधिकारिक वेबसाइट पर दिखाई दी।\nक्रोनस्टाट समूह फोरम पर ग्रोम स्ट्राइक ड्रोन पर सामग्री दिखाएगा। इसके संचालन का सिद्धांत लॉयल विंगमैन (वफादार विंगमैन) की अवधारणा पर आधारित है। इसका मतलब है कि ड्रोन अपने पायलट के नियंत्रण में रहते हुए लड़ाकू विमानों के साथ बातचीत करेगा।\nडेवलपर का दावा है कि मानवयुक्त वाहनों के साथ संयुक्त हमले में उत्पाद को दास के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। वह वायु रक्षा प्रणालियों को खोलने और हिट करने में सक्षम होगा। उच्च परिशुद्धता का उपयोग करना हथियारों ड्रोन सामरिक और परिचालन-सामरिक गहराई के साथ-साथ सतह और तटीय लक्ष्यों पर जमीनी लक्ष्यों को मारने में सक्षम है। इसके अलावा, मानव रहित वाहन का उपयोग टोही के लिए किया जा सकता है।\nड्रोन का अधिकतम टेक-ऑफ वजन7टन है। साथ ही यह दो टन तक के लड़ाकू भार को ले जाने में सक्षम है। इस विमान की लंबाई लगभग 14 मीटर है, और पंखों की लंबाई 10 मीटर है।\nसैन्य-तकनीकी मंच "सेना -२०२०" २३ से २ ९ अगस्त तक मास्को के पास कुबिंका में होगा।\nsvp67 21 अगस्त 2020 09: 23\nड्रोन का अधिकतम टेक-ऑफ वजन7टन है। साथ ही यह दो टन तक के लड़ाकू भार को ले जाने में सक्षम है।\nहां, इसे नहीं दिखाया जाना चाहिए, लेकिन तत्काल परीक्षण के लिए भेजना आवश्यक है, और अगर सब कुछ गुजरता है और सेना संतुष्ट है, तो खरीद पर फैसला करें।\nविद्रोही 21 अगस्त 2020 09: 37\nइतना मजबूत आदमी\nप्रारंभिक विज्ञापन आंकड़ों के अनुसार, "थंडर" यूएवी का एक उद्देश्य है:\n- मानवयुक्त विमान के साथ सहयोग में आगे की हमले की पारिस्थितिकी में "विंगमैन" के रूप में काम करते हैं;\n- सैन्य और वस्तु वायु रक्षा प्रणालियों का उद्घाटन और विनाश;\n- सामरिक और परिचालन-सामरिक गहराई में जमीन के लक्ष्यों के निर्देशित उच्च-सटीक हथियारों द्वारा हार;\n- सतह के लक्ष्य और तटीय वस्तुओं की हार;\n- खुफिया कार्य करना।\nविंगस्पैन - 10 मी\nऊँचाई - 3,8 मी\nलंबाई - 13,8 मी\nअधिकतम टेकऑफ़ वजन - 7000 किग्रा\nअधिकतम पेलोड द्रव्यमान - 2000 किलोग्राम\nपहाड़ का शूटर 21 अगस्त 2020 09: 45\nऔर गति? और रेंज?\nविद्रोही 21 अगस्त 2020 09: 49\nलेकिन मुझे यह सुझाव देने की हिम्मत है कि चूंकि लॉयल विंगमैन अवधारणा के इस हड़ताल-टोही यूएवी को लड़ाकू विमान के साथ "जुड़वां" में काम करना चाहिए, तो ये विशेषताएं "नेता" के अनुरूप हैं।\nएसएसआर 22 अगस्त 2020 08: 23\nकभी-कभी कॉमरेड वास्तव में आश्चर्यचकित होते हैं)))\nजेट के साथ मिलकर पिस्टन प्रकार कैसे काम कर सकता है? लेकिन कामरेड इसके बारे में नहीं सोच सकते हैं।)))\nविद्रोही 22 अगस्त 2020 08: 32\nआपने कम से कम लेख का शीर्षक पढ़ा - "रूसी हाई-स्पीड अटैक ड्रोन को सेना -२०१० फोरम में दिखाया जाएगा"?\nमुहावरा "गति शॉक ड्रोन"क्या यह आपको किसी चीज़ के बारे में नहीं बताता? और आपको यह जानकारी कहाँ से मिली कि" थंडर "एक" पिस्टन "है?\nक्या आपने लेख को ध्यान से पढ़ा है? कम से कम उस बिंदु पर जहां वे लिखते हैं कि यूएवी को लॉयल विंगमैन अवधारणा के अनुसार विकसित किया जा रहा है?\nअब, यह अवधारणा बोइंग का दृष्टिकोण है।\nएसएसआर 22 अगस्त 2020 19: 25\nक्या आपने लेख को ध्यान से पढ़ा है? कम से कम उस जगह तक जहां वे लिखते हैं कि यूएवी\nहां, मैंने एक कॉमरेड को लिखा, जिसने सोचा कि क्या यूएवी गति और सीमा में है?));\nयह सिर्फ इतना है कि अगर यह गति और दूरी में मेल नहीं खाता है, तो इसका कोई मतलब नहीं है)))\ndonavi49 21 अगस्त 2020 10: 22\nपरीक्षण के लिए क्या भेजें ??? विज्ञापन विवरणिका? कोई यूएवी नहीं है - एवन विकास है।\nअधिक वास्तविक हेलिओस और फ्रिगेट हैं - कम से कम एक विज्ञापन विवरणिका के साथ पूर्ण आकार के मॉक-अप हैं, मुझे कुछ पैसे दें।\nबायर्ड 21 अगस्त 2020 20: 17\nमेरे पास "क्रोनस्टेड" से ये पूर्ण आकार के मॉडल अब लगभग5वर्षों से हैं - प्रदर्शनियों में।\nऔर अभी भी - LAYOUT।\nयदि आप अपने आप में इतने आश्वस्त हैं कि आप प्रदर्शनियों में जाते हैं, तो ऋण लें और कम से कम एक काम की प्रतिलिपि बनाएँ।\nअपनी इच्छाओं के अलावा प्रदर्शन!\nपांच साल से रूस सीरिया में लड़ रहा है, सातवें साल डोनबास में युद्ध हुआ है ... मध्यम और भारी मानव रहित हवाई वाहनों की आवश्यकता लंबे समय से खत्म हो गई है, खासकर ड्रम के लिए ... यह दोहराना अशोभनीय है - सब कुछ इतना दुखद है।\nकर दो !\nऔर तभी - मुझे दिखाओ।\nशायद तब वे पैसे दे देंगे।\nशायद आपको आदेश मिल जाएगा।\nJD1979 22 अगस्त 2020 13: 31\nऔर हमारे पास सभी "अग्रिम परियोजनाएं", मॉडल और यूएवी के अंतहीन परीक्षण हैं, जिनमें से नाम पहले से ही दोहराने के लिए अभद्र हैं - सब कुछ बहुत दुखी है।\nहाथ चेहरा। क्या आप कम से कम यह पूछते हैं कि रक्षा मंत्रालय कैसे विकास और वित्त परियोजनाओं का आदेश देता है जिन्हें बाद में सेवा के लिए अपनाया जाता है।\nबायर्ड 22 अगस्त 2020 18: 48\nक्या आप कम से कम यह पूछते हैं कि रक्षा मंत्रालय कैसे विकास और वित्त परियोजनाओं का आदेश देता है जो बाद में सेवा के लिए अपनाई जाती हैं।\nजहाँ तक मुझे पता है, "क्रोनस्टेड" नागरिक आवश्यकताओं के लिए अपने यूएवी प्रदान करता है - यह वही है जो उन्होंने पिछली प्रदर्शनियों में घोषित किया था। लेकिन अभी तक एक भी काम का नमूना नहीं है।\nलेकिन मॉडल BEAUTIFUL हैं।\nपहली बार मैंने इसे देखा, मैंने सोचा, "ठीक है, यह है, अगले साल देश में ड्रोन को लेकर कोई समस्या नहीं होगी" ... यह याद रखना अजीब है।\nअब शौकिया हस्तशिल्पकार, मानव रहित विमान, रेडियो-नियंत्रित लड़ाकू विमान मॉडल और यहां तक कि छोटे विमान अपने जीवन में लगातार निर्माण और आनन्दित हैं - क्योंकि खुद के लिए।\nऔर यहाँ, एक पेशेवर दृष्टिकोण और घोषणा करते हुए ... मॉडल? "\nपैसे देने के लिए काट दिया?\nऔर एमओ मानवरहित वाहनों को पूरी तरह से अलग-अलग संस्थानों को ऑर्डर करता है।\nऔर थोड़ी सफलता भी मिली है।\nएसएसआर 21 अगस्त 2020 22: 37\nबायर्ड 22 अगस्त 2020 18: 50\nक्या वे उड़ते हैं?\nया वे मंडपों में सिर्फ खूबसूरती से खड़े होते हैं?\nएसएसआर6सितंबर 2020 12: 20\nYoperny थिएटर, क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि टेकऑफ़-फ़्लाइट-लैंडिंग इन उपकरणों के लिए एक प्राथमिकता समस्या है? "\nटिन कठिन है। कॉमरेडों की तरह, यह एयरबोर्न पर पहला वर्ष नहीं है, इन उपकरणों के लिए मुख्य समस्या टेकऑफ़ और लैंडिंग नहीं है, लेकिन कार्यों का प्रदर्शन जहां डिटेक्शन का अर्थ है, एल्गोरिदम, संचार चैनल और अन्य dregs का एक गुच्छा शामिल है, जिसके बिना विमान केवल एक विमान मॉडल है !!!\nकंपनियों के लिए, यह उन भागीदारों तक पहुंचने का एक अवसर है जो तैयार उत्पाद बनाने और इसे हथियार बाजार में बेचने के लिए अपनी अवधारणा में निवेश करने के लिए तैयार होंगे।\nबायर्ड6सितंबर 2020 13: 51\nकंपनियों के लिए, यह उन भागीदारों तक पहुंचने का एक अवसर है जो अपनी अवधारणा में निवेश करने के लिए तैयार होंगे\nऐसे कार्यों का प्रदर्शन करना जहां उपकरण, एल्गोरिदम, संचार चैनल और अन्य ड्रग्स का एक गुच्छा शामिल है\nशुरू करने के लिए, इन मॉडलों को उड़ना चाहिए।\nतो सही इंजन है।\nऔर नियंत्रण एल्गोरिदम, चैनल और संचार विधियों, आदि सभी बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन एक उड़ान ग्लाइडर और एक इंजन के बिना - एक रैक पर उपकरणों का एक सरल सेट।\nइस बीच, यह केवल "होनहार अनुसंधान" के लिए प्रायोजकों की तलाश है।\nएसएसआर6सितंबर 2020 22: 38\nमॉडल विमान बिल्डरों को बताएं।\nPiramidon 21 अगस्त 2020 10: 23\nहां, इसे न दिखाएं, लेकिन परीक्षण के लिए भेजना अत्यावश्यक है\nयह हस्तक्षेप नहीं करता है। आप प्रदर्शनी में एक मॉडल भी भेज सकते हैं।\nकार्ट 21 अगस्त 2020 09: 32\nहो सकता है कि ऐसी तकनीक का भविष्य एक ड्रोन प्लेटफॉर्म हो जो एक रणनीतिकार का आकार हो। स्वाभाविक रूप से मानव रहित। एक उड़ान विमान वाहक प्रकार।\nपहाड़ का शूटर 21 अगस्त 2020 09: 42\nरूस 40 साल पीछे है\nआप रूस से 40 साल पीछे हैं ... लेकिन आपने ध्यान नहीं दिया ...\n_Ugene_ 21 अगस्त 2020 09: 44\nरूस यूएसएसआर का उत्तराधिकारी है, और यह, जैसा कि आप जानते हैं, शीत युद्ध में हार गए और रियासतों में विघटित हो गए, इसलिए हम युद्ध में हार का फल काट रहे हैं, यह स्वाभाविक है कि हम कई क्षेत्रों में पिछड़ गए, और कुछ उद्योग पूरी तरह से नष्ट हो गए।\nमंदिरों 21 अगस्त 2020 10: 01\nरूस के उत्तराधिकारी ...\nरूस एक हजार साल से अधिक पुराना है।\nऔर तुम अपनी ही हार का फल भोग रहे हो।\nजैसे ही आप ऊब जाते हैं, डोप से बाहर कूदें।\nजीवन से उड़ जाएगा और आप ध्यान नहीं देंगे।\n_Ugene_ 21 अगस्त 2020 20: 11\nऔर इसने आपको क्या दिया? राज्यों और 250 साल पुराना है, लेकिन वे पूरी दुनिया को गेंदों से पकड़ते हैं\nऔर तुम अपनी ही हार का फल भोग रहे हो। जैसे ही आप ऊब जाते हैं, डोप से बाहर कूदें।\nऔर यह वही है जो मुझे बिल्कुल समझ में नहीं आया, या क्या आप असहमत हैं कि यूएसएसआर ध्वस्त हो गया और हमने एक-दो दशक तक पूर्ण अवस्था में खुद को पाया ... 20 साल और पीछे। आप डोप से बाहर निकलते हैं\nट्रैप १ 21 अगस्त 2020 10: 24\nशीत युद्ध में हार गए और रियासतों में बिखर गए\nहमने खुद को पूरी तरह से विभाजित किया है, यदि आप रूस के इतिहास से परिचित हैं, तो यह एक से अधिक बार हुआ है।\nसीएसकेए 21 अगस्त 2020 17: 27\nऔर कुछ उद्योग पूरी तरह से नष्ट हो गए\nक्या आप उद्योग को नाम दे सकते हैं या सिर्फ बेकार बकवास कर सकते हैं? और एक ही समय के नाम पर हम किन क्षेत्रों में पिछड़ गए।\n_Ugene_ 21 अगस्त 2020 20: 06\nउदाहरण के लिए, उपभोक्ता इलेक्ट्रॉनिक्स, सिद्धांत रूप में, यूएसएसआर में मौजूद नहीं है, हालांकि यह पश्चिम से पिछड़ा हुआ था, इसका अपना रेडियो उद्योग था, अब हम किसी भी रेडियो-इलेक्ट्रॉनिक घटकों का उत्पादन नहीं करते हैं और तदनुसार, हमारे उपभोक्ता इलेक्ट्रॉनिक्स या तो नहीं हैं, लेकिन पूरी तरह से आयातित घटकों से बना है, और यह एक अलग उदाहरण नहीं है\nसीएसकेए 22 अगस्त 2020 13: 49\n))) यह दिलचस्प है कि आप इसे करते हैं। बेहतर यह करने के लिए ... लेकिन कुछ अच्छा है, लेकिन अपने खुद के। हमारे देश में विदेशी कंपनियों के घरेलू उपकरणों को इकट्ठा करना बेहतर है क्योंकि अब राज्य अपने सभी घटकों से टीवी बनाने की उम्मीद में अरबों का निवेश कर रहा है। और आपकी जानकारी के लिए हमारे पास बहुत से घरेलू उपकरण और इलेक्ट्रॉनिक्स हैं। यहां एक लिंक पर नजर रखने के लिए है।\n_Ugene_ 22 अगस्त 2020 13: 54\nयहाँ एक लिंक पर नजर रखने के लिए है।\nक्या आपको इस लिंक से घरेलू इलेक्ट्रॉनिक्स मिली? मैं पिछली सदी की प्रौद्योगिकियों जैसे डाकू और गैस स्टोव के अधिकांश सरल घरेलू उपकरणों में नहीं हूं, जिनमें से अधिकांश घटक चीन से हैं\nदिलचस्प है कि आप इसे करते हैं। बेहतर यह करने के लिए ... लेकिन कुछ अच्छा है, लेकिन अपने खुद के। विदेशी कंपनियों से घरेलू उपकरणों को इकट्ठा करना बेहतर है\nक्या आप नहीं समझते कि इस तर्क द्वारा निर्देशित, आप विदेशी कंपनियों को कुछ भी उत्पादन नहीं दे सकते\nJD1979 22 अगस्त 2020 13: 38\nफार्माकोलॉजी, नए औषधीय सूत्रों का विकास, रासायनिक दवा उद्योग। सब कुछ शून्य है। एस्कॉर्बिक एसिड और एस्पिरिन और चीन में आप 80% तक खरीदते हैं, ऑन्कोलॉजी, हेमटोलॉजी, सिस्टमिक और जीन से संबंधित बीमारियों से संबंधित सभी चीजें - यूएसए + यूरोपीय संघ 99 +%।\nसीएसकेए 22 अगस्त 2020 13: 53\nआप वास्तव में क्या हैं? 2017 के अंत में, घरेलू रूप से उत्पादित महत्वपूर्ण दवाओं का हिस्सा 84% तक पहुंच गया।\nनए औषधीय सूत्रों का विकास\nउठो। कोविद के लिए वैक्सीन का आविष्कार सबसे पहले किसने किया था?\nरासायनिक दवा उद्योग\nयह सिर्फ हास्यास्पद है। https://ruxpert.ru/Russian_Pharmaceuticals\nअनुभाग का पता लगाएं रूसी दवा निर्माता।\nसब शून्य करने के लिए\nएस्कॉर्बिक एसिड और एस्पिरिन और चीन में आप 80% तक खरीदते हैं, ऑन्कोलॉजी, हेमटोलॉजी, सिस्टमिक और जीन से संबंधित बीमारियों से संबंधित सभी चीजें - यूएसए + यूरोपीय संघ 99 +%।\nअपनी रचनाएँ अपने साथ छोड़ दें।\nव्यवसाय 21 अगस्त 2020 22: 35\nकुछ लाल बालों वाली हस्तियों की सक्रिय भागीदारी के साथ, जो अभी भी शासन करते हैं, हालांकि एक चिन्हित कब्र में एक जगह उन्हें बहुत पहले सौंपी जानी चाहिए थी!\nस्टालककर 22 अगस्त 2020 05: 30\nकौन से उद्योग नष्ट हो गए, क्या आप उन्हें सूचीबद्ध कर सकते हैं?\n_Ugene_ 22 अगस्त 2020 08: 16\nआप सवाल दोहराने से पहले जवाब पढ़ते हैं?\nस्टालककर 22 अगस्त 2020 13: 05\nमुझे वहां कोई उत्तर नहीं मिला, उपभोक्ता इलेक्ट्रॉनिक्स उद्योग नहीं है\nउच्च स्तरीय समिति-NSvD 21 अगस्त 2020 09: 44\nकुछ पीछे। यह रूस के लिए सामान्य है। लेकिन आप भी, अपने पदों से न्याय करते हुए, पीछे पड़ गए। इस तरह के एक पैटर्न है - यदि आप किसी चीज में पिछड़ रहे हैं, तो जब आप इसके लिए बनाते हैं, तो जल्द या बाद में आप आगे बढ़ने लगते हैं। अब हम पकड़ने के चरण में हैं।\nविद्रोही 21 अगस्त 2020 09: 55\nअब हम पकड़ने के चरण में हैं\nयह वह जगह है जहाँ आप जाहिरा तौर पर गलत हैं\nयदि "थंडर" वास्तव में पहले से मौजूद है, भले ही प्रयोगात्मक संस्करण में हो, तो यह पहले से ही है अग्रिम.\nउच्च स्तरीय समिति-NSvD 21 अगस्त 2020 09: 59\nयह पहले से ही आगे है\nइच्छाधारी सोच मत करो। यूएवी के क्षेत्र में, हम वायु रक्षा के क्षेत्र में अमेरिकियों के समान स्थिति में हैं, अगर हम उनसे तुलना करते हैं।\nविद्रोही 21 अगस्त 2020 10: 04\nइच्छाधारी सोच मत करो ... यूएवी के क्षेत्र में, हम वायु रक्षा के क्षेत्र में अमेरिकियों के समान स्थिति में हैं\nसामान्य करने की आवश्यकता नहीं है.\n"थंडर" के साथ, रूस ने "वफादार अनुयायी" अवधारणा के व्यावहारिक कार्यान्वयन में संयुक्त राज्य को पीछे छोड़ दिया ...\nउच्च स्तरीय समिति-NSvD 21 अगस्त 2020 10: 08\nपहले टी -50 ने एफआईजी को हटा दिया था, वह जानता है कि कितने साल पहले। लेकिन पहले धारावाहिक एफ -22 ने पहले सेना में प्रवेश किया। संयुक्त राज्य अमेरिका रीपर को बदलने के बारे में सोच रहा है, और हमारे पास श्रृंखला की समानता में भी उसके पूर्वजों की समानता नहीं है।\nविद्रोही 21 अगस्त 2020 10: 14\nपहले टी -50 ने एफआईजी को हटा दिया था, वह जानता है कि कितने साल पहले। लेकिन पहले धारावाहिक एफ -22 ने सेना में प्रवेश किया।\nयह आपके साथ स्पष्ट है आपने स्वास्थ्य के लिए शुरुआत की, और आप शांति के लिए समाप्त ...\nसु -57, और एफ -22 - यूएवी?\nथंडर यूएवी के साथ Su-57 का क्या करना है, सिवाय इसके कि यह "नेता" हो सकता है?\nलेकिन इस तरह के किसी भी अन्य विमान हो सकते हैं, उदाहरण के लिए,4++ परिवार, उपयुक्त शोधन के साथ ...\nउच्च स्तरीय समिति-NSvD 21 अगस्त 2020 10: 33\nयह आपके साथ स्पष्ट है\nमुझे पता है कि एसयू -57 और रैप्टर क्या हैं। बस तुलना के लिए यूएवी क्षेत्र में अंतराल का हवाला दिया। स्पष्टता के लिए ... सिर्फ विषय 22 और 57 सैनिकों में प्रवेश करने में लगातार स्पष्टता और स्पष्टता है और हर किसी के लिए स्पष्ट है। यह ड्रोन के साथ समान स्तर के बारे में है ... दुर्भाग्य से। और सामान्य तौर पर, आपको मुझे ट्रोल करने की आवश्यकता नहीं है, मुझे एक पर्याप्त व्यक्ति लगता है और मेरे लिए पेशेवरों और विपक्ष किसी भी तरह से शब्द से खुद को समाप्त नहीं करते हैं\nLetun 21 अगस्त 2020 10: 08\nऐसा एक पैटर्न है - अगर आप किसी चीज़ में पिछड़ रहे हैं, तो जब आप पकड़ते हैं, तो जल्दी या बाद में आप आगे बढ़ने लगते हैं\nयह वह जगह है जहां आपने ऐसे पैटर्न को घटाया है? परियों की कहानियों में आप 33 साल तक चूल्हे पर कैसे लेटे रहे, और फिर तुरंत हीरो बन गए? जीवन में, पैटर्न अलग है। भारतीय और अफ्रीकी पुष्टि करेंगे\nविद्रोही 21 अगस्त 2020 09: 52\nइन रेखाचित्रों से?\nबोइंग ऑस्ट्रेलिया (c) बोइंग द्वारा विकसित लॉयल विंगमैन अवधारणा का मानव रहित हवाई वाहन\nमंदिरों 21 अगस्त 2020 10: 08\nकोई केरोसिन की आवश्यकता नहीं।\nझुंडों में काम करता है।\nनिर्मित में नेविगेशन के बिना नेविगेशन !!!\nनीचे का सब कुछ काला हो जाएगा।\nकम-शक्ति वाले परमाणु चार्ज को लोड करना संभव है।\nग्राज़्डिन 21 अगस्त 2020 10: 53\n58 मार्च5को XQ-2019A की पहली उड़ान से।\nबोइंग की लॉयल विंगमैन पहले ही उड़ान परीक्षण कर रही है।\nविद्रोही 21 अगस्त 2020 11: 01\nऔर जहां "40 साल का नेतृत्व" है, यह देखते हुए कि क्रेटोस एक्सक्यू -58 वाल्कीरी, यह सिर्फ कुछ है प्रयोगात्मक मानव रहित लड़ाकू विमान। हड़ताली क्षमताओं के साथ कम लागत वाली प्रौद्योगिकी प्रदर्शनकारी बनाने के लिए अमेरिकी वायु सेना कार्यक्रम के हिस्से के रूप में बनाया और बनाया गया है।\nऔर सामान्य तौर पर, यह ज्ञात नहीं है कि क्या वह प्रायोगिक कार्यक्रम से परे चला गया ...\nऔर विशेषताओं, "थंडर" यूएवी के साथ तुलना में, बहुत मामूली हैं ...\nलंबाई: 8.8 मीटर\nअधिकतम गति: 1,050 किमी / घंटा (मच 0.85)\nरेंज: 3,941 किमी\nछत: 13,715 मी\nसस्पेंशन अंक: 8 (2 डिब्बों,4अंक प्रत्येक, कुल 250 किलो की क्षमता के साथ)\nबम: जेडीएएम, जीबीयू -39\nRobocat 21 अगस्त 2020 10: 32\nयूएवी-गुलाम के बारे में विशेष रूप से बोलते हुए, हालांकि, हंटर उच्च गति नहीं है, रूसी मॉडल को पहले ही उड़ान में दिखाया गया है, अमेरिकी एक अभी तक नहीं हुआ है।\nतो 40 साल पीछे एक मूट प्वाइंट है।\nग्राज़्डिन 21 अगस्त 2020 11: 05\nरूसी मॉडल को पहले ही उड़ान में दिखाया गया है, अमेरिकी एक अभी तक नहीं हुआ है।\n5 मिनट के लिए इसे गूगल करें।\nशिकारी एक्स -47 बी का एक एनालॉग है, जो 2013 में बंद हो गया और एक विमान वाहक के डेक पर बैठ गया।\n58 मार्च5को XQ-2019A की पहली उड़ान। थंडर इसका समकक्ष है।\nनास्तिया मकारोवा 21 अगस्त 2020 11: 13\nजब ट्रोल आप पर प्रतिबंध लगाएगा, तो वह झाड़ियों को बुरा-भला कहेगा\nएवीएम 21 अगस्त 2020 10: 01\nइस वर्ष एक भावना है कि हम यूएवी में पश्चिम को ही नहीं, पश्चिम को भी पकड़ना शुरू कर रहे हैं। "हंटर" को तेज किया जा रहा है, "अल्टेयर" को उड़ाया गया लगता है, यूएवी "सीरियस" (ओरियन)। अब "थंडर", ऐसा लगता है कि कुछ नया मॉडल होना चाहिए।\nमैं निराश नहीं होना चाहता। आशा करते हैं कि हम तेजी लाएंगे ताकि वे हमारे साथ पकड़ बनाएंगे।\nग्राज़्डिन 21 अगस्त 2020 11: 09\nमुझे इस पर बहुत संदेह है। यूएवी वह दिशा है जहां माइक्रोइलेक्ट्रॉनिक और सॉफ्टवेयर पहली प्राथमिकता में हैं।\nलेकिन यूएवी को हवा की तरह जरूरत होती है। इस दशक के अंत तक, वे मुख्य एयर स्ट्राइकर बन जाएंगे। बहुत कम से कम, आपको इससे लड़ने की जरूरत है।\nएवीएम 21 अगस्त 2020 11: 13\nमाइक्रोइलेक्ट्रॉनिक सबसे जटिल नहीं है, यह अंतरिक्ष नहीं है, नागरिक और औद्योगिक समाधान हमारे लिए काफी सुलभ हैं, जिस पर हम "बोर्ड का निर्माण" कर सकते हैं। सॉफ्टवेयर अभी भी बेहतर है, रूसी संघ में प्रोग्रामर अच्छे हैं। एकमात्र समस्या यह है कि वे सैन्य-औद्योगिक परिसर की तुलना में वाणिज्यिक क्षेत्र में बहुत अधिक प्राप्त करते हैं।\nमैं उच्च गति के उपग्रह संचार की कमी से अधिक भ्रमित हूं। इसके बिना, यूएवी को एक जमीन या वायु पुनरावर्तक से जोड़ा जाएगा। शायद इसीलिए हम लड़ाकू + यूएवी बंडल में इतनी रुचि रखते हैं।\nऔर इस तरह के कनेक्शन की उपस्थिति यूएवी को वास्तव में वैश्विक क्षमता प्रदान करती है।\nग्राज़्डिन 21 अगस्त 2020 11: 22\nमाइक्रोइलेक्ट्रॉनिक वहाँ सबसे मुश्किल नहीं है\nइसके विपरीत। आपको थोड़ी मात्रा और वजन के साथ बेहद उच्च कंप्यूटिंग शक्ति की आवश्यकता होती है। अर्ध-आईआर के लिए। इसके बिना, यूएवी का आगे विकास असंभव है।\nशायद इसलिए हम लड़ाकू + यूएवी बंडल में बहुत रुचि रखते हैं।\nयह "पश्चिम" में रुचि के कारण है। यूएसए, ऑस्ट्रिया और ब्रिटेन ने अपनी परियोजनाएं शुरू की हैं। इसके अलावा, "धातु" में पहले से ही उड़ान के नमूने हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका ने दास यूएवी के निर्माण और परीक्षण के लिए4कंपनियों के साथ एक अनुबंध पर हस्ताक्षर किए।\nएक लड़ाकू के साथ गुलाम यूएवी उन देशों की वायु सेना को रीसेट करेगा जिनके पास इस तरह की स्पार्की नहीं है। राशि से कुचल दिया। अंतरात्मा की आहट के बिना2मानवयुक्त लड़ाकू के लिए 3-1 यूएवी का आदान-प्रदान करना संभव होगा।\niouris 21 अगस्त 2020 12: 35\nआशा करते हैं कि हम तेजी लाएंगे ताकि वे हमारे साथ पकड़ बनाएंगे।\n"क्या हमने दूध की पैदावार के मामले में अमेरिका को पकड़ा है?" सामान्य तौर पर, हम किस दिशा में चल रहे हैं? और, सामान्य तौर पर, क्या हम चल रहे हैं?\n"अपने बैग पकड़ो - स्टेशन जा रहा है!" (सापेक्षता का उलटा सिद्धांत)।\nग्राज़्डिन 21 अगस्त 2020 18: 47\nसामान्य तौर पर, हम किस दिशा में चल रहे हैं?\nअच्छा प्रश्न। अमेरिका में, अवधारणा पहले दिखाई देती है, फिर हथियार जो इसमें फिट होता है। इसके लिए पूरी समझ के साथ कि यह किस लक्ष्य को पूरा करता है। हमारे देश में, इसके विपरीत अक्सर होता है।\nएवीएम 21 अगस्त 2020 10: 09\nइसके अलावा UAV "Helios" ...\nमिखाइल हां २ 21 अगस्त 2020 13: 38\nऔर इसका इंजन क्या है?\naszzz888 21 अगस्त 2020 10: 25\nहाई-स्पीड अटैक मानव रहित हवाई वाहन "थंडर" को पहली बार अंतर्राष्ट्रीय सैन्य-तकनीकी मंच "2020" पर प्रस्तुत किया जाएगा।\nऔर यह आनन्दित नहीं कर सकता है! उन्होंने इसे लिया होगा, और पुराने दिनों में, एक ही मंच पर, उन्होंने इस उपकरण को जारी करने के लिए एक अनुबंध पर हस्ताक्षर किए, सैनिकों को वितरण के लिए।\nvel1163 21 अगस्त 2020 10: 40\nक्रोनस्टाट समूह फोरम पर थंडर अटैक ड्रोन पर सामग्री दिखाएगा। यानी अगले चित्र।\nरायरुव 21 अगस्त 2020 10: 56\nमैं केवल एक शिकारी को जानता हूं कि एक गंभीर कार बाकी एक युवा तकनीशियन है\nTavrik 21 अगस्त 2020 11: 03\nयह एक तथ्य है कि "क्रोनस्टैड" ने स्केच के स्तर पर जल्दी से कुछ स्केच किया। और बस यही। हम किस तरह के अग्रिम के बारे में बात कर सकते हैं? और वैसे, सवाल यह है: लीड एयरक्राफ्ट के पायलट के पास करने के लिए और कुछ नहीं है, लीड एयरक्राफ्ट और उसके हथियारों या टोही साधनों को कैसे नियंत्रित किया जाए?\nग्राज़्डिन 21 अगस्त 2020 11: 25\nअग्रणी विमान के पायलट के पास करने के लिए और कुछ नहीं है, कैसे नेतृत्व विमान और उसके हथियारों या टोही साधनों को नियंत्रित करें?\nयह स्वचालित रूप से किया जाता है, इसके लिए5वीं पीढ़ी के सेनानियों और विशाल कंप्यूटिंग शक्ति की आवश्यकता होती है। पायलट केवल कमांड देता है, और आवाज से।\nTavrik 21 अगस्त 2020 11: 16\nहम इतनी तेजी से आगे बढ़ेंगे कि हमारे पास डेथ स्टार की कीमत के लिए छोटे बैचों में उत्पादित विविध उत्पादों का प्रभावशाली चिड़ियाघर होगा। साथ ही उन लोगों के साथ समस्या। उपलब्ध कराने, प्रशिक्षण कर्मियों, मौजूदा नियंत्रण प्रणाली और इतने पर यह सब सुंदरता "आरोपण"।\nWwk7260 21 अगस्त 2020 12: 19\nइसे किस रूप में प्रस्तुत किया जाएगा? एक लेआउट के रूप में या एक उड़ान नमूना के रूप में? स्तन विषय का खुलासा नहीं\nतातारिनएसएसआरआर 21 अगस्त 2020 18: 22\nवे लेआउट दिखाएंगे। एक और।


चंड़ीगढ़: बंदूक की नोक पर करोड़ों के हीरों लूटे, महिलाएं भी शामिल - Inkhabar\nचंड़ीगढ़: बंदूक की नोक पर करोड़ों के हीरों लूटे, महिलाएं भी शामिल\nचंडीगढ़ के सेक्टर 17 स्थित डायमंड फॉरएवर शोरूम में बंदूक की नोक पर करोड़ों के हीरों की लूट की गई है. रिपोर्ट्स के मुताबिक वारदात में महिलाएं भी शामिल थी जो एक दिन पहले कस्टमर बन कर दुकान में आई थी.\nचंडीगढ़. चंडीगढ़ के सेक्टर 17 स्थित डायमंड फॉरएवर शोरूम में बंदूक की नोक पर करोड़ों के हीरों की लूट की गई है. रिपोर्ट्स के मुताबिक वारदात में महिलाएं भी शामिल थी जो एक दिन पहले कस्टमर बन कर दुकान में आई थी.\nजानकारी के अनुसार रविवार दोपहर 12:30 बजे2लड़के और एक लड़की सेक्टर 17 स्थित फोरएवर डायमंड्स में आए. उन्होंने एक वर्कर को गहने दिखाने की बात कहकर रेकी की. इसके बाद एक युवक ने पिस्टल निकाल वर्कर पर तान दिया. इस दौरान शोरूम में मौजूद मालिक को भी बंधक बनाकर लूट की वारदात को अंजाम दिया.


रंजना - यह क्या है? प्रशिक्षण कार्यक्रम - महिलाओं के टिप्स - 2020\nशरीर सौष्ठव कठिन काम है। इसके लिए नए तरीकों की निरंतर खोज की आवश्यकता होती है जिसके साथ आप मानव शरीर की प्राकृतिक संभावनाओं को दूर कर सकते हैं। इनमें पैंपिंग भी शामिल है। यह क्या है, खेल शब्द का अर्थ क्या है, आज हम समझेंगे। इस तकनीक को अनुभवी एथलीटों और शुरुआती लोगों के बीच व्यापक आवेदन मिला है।\nशरीर सौष्ठव पर लागू आधुनिक शब्दों का शेर अंग्रेजी से हमारे पास आया है। कोई अपवाद पंप नहीं कर रहा था। शाब्दिक रूप से, यह शब्द "पंपिंग" के रूप में अनुवादित है।\nद्वारा और बड़े, जिस तरह से यह है। आखिरकार, नीचे वर्णित प्रक्रिया आपको मांसपेशियों में प्रवेश करने वाले रक्त की मात्रा में काफी वृद्धि करने की अनुमति देती है। नतीजतन, मांसपेशियों का समूह, जो अध्ययन का उद्देश्य बन गया है, हमारी आंखों के सामने आकार में बढ़ रहा है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मांसपेशियां हमेशा के लिए बनी रहें। यदि ऐसा होता, तो आसपास के सभी लोग डुआने जॉनसन से अधिक होते। "मुद्रास्फीति" का प्रभाव 20 मिनट से अधिक नहीं रहता है। तब मांसपेशियां फिर से अपने सामान्य आकार में लौट आती हैं। यह अवधि जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। लेकिन, जैसा कि आपने शायद अनुमान लगाया है, मांसपेशियों की मात्रा में अल्पकालिक वृद्धि केवल हिमशैल की नोक है। और पंपिंग जैसे तरीकों के उपयोग का मुख्य कारण बहुत गहरा है। इस पर नीचे चर्चा की जाएगी।\nपम्पिंग प्रशिक्षण: मूल बातें\nऊपर वर्णित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, इसकी स्पष्ट जटिलता के बावजूद, कोई भी कर सकता है। शरीर सौष्ठव में ऐंठन एक छोटे वजन के साथ एक व्यायाम का दोहराव है। उदाहरण के लिए, 100-पाउंड बारबेल के साथ5पुनरावृत्ति के बजाय, 50-बारबेल के साथ 20 पुनरावृत्तियां बनाई जाती हैं। इस पर पैंपिंग अभ्यास का निर्माण किया जाता है। एक महत्वपूर्ण बारीकियों यह है कि प्रत्येक पुनरावृत्ति को यथासंभव कुशलता से और पूरे आयाम पर किया जाना चाहिए। यही कारण है कि इस खेल पद्धति में बारबेल को अक्सर डम्बल के साथ बदल दिया जाता है।\nपहले दृष्टिकोण से, आप प्रशिक्षण की इस पद्धति की प्रभावशीलता का अनुभव कर सकते हैं। सबसे पहले, मांसपेशियों में हल्के दर्द का अनुभव हो सकता है। लेकिन जल्द ही यह पारित हो जाएगा। जब मांसपेशी फाइबर नए शासन के लिए अनुकूल होते हैं, तो प्रत्येक नया दृष्टिकोण एक भावनात्मक बढ़ावा देगा, जो एन्डोर्फिन उत्पादन में वृद्धि के कारण होता है। इस प्रकार, प्रशिक्षण की गुणवत्ता लगातार बढ़ रही है।\nपैंपिंग क्या है, हमें पता चला। अब देखते हैं कि इसके फायदे क्या हैं। मुख्य रूप से दो लाभकारी प्रभावों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:\nदृश्य। पेशेवरों के बीच, "कॉस्मेटिक पंपिंग" जैसी कोई चीज है। इसका उपयोग प्रदर्शन से पहले मांसपेशियों की मात्रा को नेत्रहीन रूप से बढ़ाने के लिए किया जाता है।\nउत्पादक। मांसपेशियों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए शरीर सौष्ठव में किस प्रकार का उपयोग किया जाता है इसका मुख्य उद्देश्य है। इससे पहले कि हम यह पता लगाए कि यह कैसे होता है, चलो मांसपेशियों के तंतुओं की शारीरिक रचना में थोड़ा विषयांतर करते हैं।\nतो, वे दो प्रकार के होते हैं: धीमा और तेज। पहले बड़े वजन के साथ प्रभावी ढंग से सामना नहीं कर सकता। हालांकि, वे लंबे भार का सामना करने में सक्षम हैं। यह इस प्रकार का फाइबर है जो हमारे दैनिक आंदोलनों और सही मुद्रा बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है। तेज विपरीत हैं - वे भारी भार का सामना करने में सक्षम हैं, लेकिन वे जल्दी से थक जाते हैं। यह उन पर है कि बिजली प्रशिक्षण में एक गणना है। उचित pamping लोड बिल्कुल धीमी फाइबर। नतीजतन, मांसपेशियों के धीरज को बढ़ाता है। इससे सामान्य रूप से एथलेटिक प्रदर्शन और शारीरिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।\nआंदोलन की दर\nअपनी मांसपेशियों को महसूस करने के लिए कि एक पंपिंग क्या है, आपको न केवल छोटे कामकाजी वजन लेने की जरूरत है। उचित यातायात तीव्रता का निर्धारण करना भी महत्वपूर्ण है। यह पैरामीटर प्रत्येक जीव के लिए अलग-अलग है। उचित तीव्रता का निर्धारण करना मुश्किल नहीं है। प्रत्येक नए दृष्टिकोण में गति के साथ प्रयोग करते हुए, कुछ पाठों को खर्च करना आवश्यक है। और परिणाम का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करें। तीव्र गति अच्छी है क्योंकि यह आपको तेज और धीमी फाइबर दोनों के साथ-साथ छोटे मांसपेशी समूहों को जोड़ने की अनुमति देता है जो कम गति पर सक्रिय नहीं होते हैं। इस मामले में, आपके प्रोजेक्टाइल का वजन अधिकतम संभव से 50% कम होना चाहिए। इस मामले में पुनरावृत्ति की इष्टतम संख्या लगभग 20 है।\nधीमी गति भी इसकी खूबियां हैं। यदि उच्च पुनरावृत्ति दर में अधिक मांसपेशियां शामिल हैं, तो एक कम एक लक्ष्य मांसपेशी समूह पर भार जमा करने की अनुमति देता है। यह विकल्प उन लोगों के लिए बेहतर है, जिनका लक्ष्य मांसपेशियों की मात्रा बढ़ाना है। इस मामले में, काम करने का वजन पहले से ही अधिकतम स्वीकार्य के 70% तक है। और पुनरावृत्ति की संख्या लगभग 10 तक कम हो जाती है।\nपरिणामों को बेहतर बनाने के लिए पैंपिंग कैसे करें?\nउन लोगों के लिए जिन्होंने अभी-अभी शरीर सौष्ठव शुरू किया है या वर्कआउट को अधिक विविध बनाने का तरीका ढूंढ रहे हैं, इस पद्धति को ध्यान में रखा जाना चाहिए। व्यवहार में इसके आवेदन के मूल नियमों पर प्रकाश डालिए:\nपैंपिंग शक्ति प्रशिक्षण का विकल्प नहीं है। मांसपेशियों को बड़े पैमाने पर बनाने के लिए, बड़े वजन के साथ काम करना आवश्यक है, जबकि यह विधि केवल पूरक के रूप में कार्य करती है।\nअधिक वजन घटाने में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक स्तन से 100 किलोग्राम दबाते हैं, तो आपको खाली गर्दन के उगने के परिणाम की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प आधा अधिकतम भार है।\nवजन ऐसा होना चाहिए कि आप लगभग 10-20 पुनरावृत्ति कर सकें।\nदृष्टिकोण को यथासंभव गुणात्मक बनाना आवश्यक है, किसी भी रोक की अनुमति नहीं देने की कोशिश कर रहा है।\nइस मामले में, "धोखा" (बलों की सीमा पर मरोड़ते हुए आंदोलनों) को भूल जाना चाहिए। सब कुछ नियंत्रित होना चाहिए।\nदृष्टिकोणों के बीच बहुत लंबा आराम न करें।\nपम्पिंग प्रशिक्षण: कार्यक्रम\nआप बिना किसी प्रोजेक्टाइल के भी इस तकनीक का अभ्यास कर सकते हैं। इसके अलावा, हम में से प्रत्येक ने कम से कम एक बार पंपिंग का अभ्यास किया। मंजिल से पुश-अप क्या है, सभी जानते हैं। तो, यह एक परिचित अभ्यास है और आज हमारे द्वारा चर्चा किए गए प्रभाव का सबसे सरल उदाहरण है। बशर्ते, कि एथलीट तेज गति से एक सेट में कम से कम 20 दोहराव करता है। कई सार्वजनिक लोग अधिक साहसी और सामंजस्यपूर्ण दिखने के लिए मंच पर जाने से पहले इस सरल विधि का उपयोग करते हैं। खैर, एक पेशेवर वातावरण में, पम्पींग को तथाकथित ड्रॉप सेट में आवेदन मिला है।\nइस विधि का सार एक पंक्ति में कई तरीकों से एक pamping तरीके से प्रदर्शन करना है। इसी समय, यह प्रत्येक नए प्रयास के साथ वजन कम करने के लिए प्रदान किया जाता है। आइए हम बाइसेप्स पर डंबल थ्रस्ट के उदाहरण पर तकनीक का विश्लेषण करें। शुरू करने के लिए, एक दृष्टिकोण केवल छह दोहराव से मिलकर होता है, एक बड़े प्रक्षेप्य वजन के साथ: एक तरफ, फिर दूसरी तरफ। उसके बाद, डम्बल का वजन 25% तक कम हो जाता है। और एक और दृष्टिकोण लिया जा रहा है, लेकिन पहले से ही 8 पुनरावृत्तियों से मिलकर। और इसलिए कई बार, वजन कम करना और दो जोर जोड़ना। एप्रोच के बीच ब्रेक लेने की जरूरत नहीं। आखिरकार, एक हाथ और आराम करने के लिए समय है। लेकिन सेट के अंत में मांसपेशियों को फैलाने के लिए बहुत उपयोगी होगा।\nरिवर्स ड्रॉप सेट और कंबाइंड\nपहले मामले में, सब कुछ भी किया जाता है, केवल रिवर्स ऑर्डर में। हम एक छोटे से लोड से शुरू करते हैं, जिसे कई बार उठाया जा सकता है। इसे धीरे-धीरे बढ़ाएं। जब मांसपेशियां6से अधिक पुनरावृत्तियों पर हावी नहीं हो सकती हैं, तो व्यायाम समाप्त करने का समय है। संयुक्त सुपर-सेट के लिए, यह प्रशिक्षण में एक पंप को सफलतापूर्वक लागू करने का एक तरीका है। विधि का सार यह है कि प्रत्येक नए दृष्टिकोण में अभ्यास बदलते हैं। एक ही समय में, विरोधी मांसपेशियों, जैसे कि एक्स्टेंसर और आर्म फ्लेक्सर, बोलबाला। संयुक्त सुपर सेट के उदाहरण ऐसे संयोजन हैं:\nफर्श और घुटनों से पुश-अप करें।\nऊपरी ब्लॉक और क्रॉसबार पर पुल-अप।\nडम्बल और बेंच प्रेस ब्रीडिंग।\nसिम्युलेटर में सामने और झूठ पर कर्षण।\nफर्श पर और फर्श से पुश-अप, साथ ही कई अन्य संयोजन।\nसंयुक्त सुपर-सेट के साथ उचित पैंपिंग का अर्थ है कि एक दृष्टिकोण से दूसरे तक केवल मामूली आराम के साथ संक्रमण। यह इस तथ्य के कारण संभव है कि वैकल्पिक मांसपेशी समूह काम कर रहे हैं। वर्कआउट के अंत में मांसपेशियों को आराम देना आवश्यक है। अन्यथा, वे रोजगार के कुछ हफ्तों के बाद लोच और कठोर खो देंगे। मालिश, स्ट्रेचिंग (कभी दर्द नहीं होता) या सिर्फ निष्क्रिय शगल अच्छी तरह से आराम करने में मदद करता है।\nपिंग लगाने की यह विधि शुरुआती एथलीटों के लिए उपयुक्त है। इसका सार बेहद सरल है - सामान्य व्यायाम करने के लिए, लेकिन एक तेज गति से। इसकी सादगी के बावजूद, विधि बहुत प्रासंगिक और प्रभावी है। आखिरकार, यह आपको मांसपेशियों के ऊतकों में ऊर्जा जमा करने की अनुमति देता है। गोले का वजन इस तरह से चुना जाता है कि एथलीट 15-20 पुनरावृत्ति कर सकता है। सेट के बीच आराम लगभग 30 सेकंड है।\nअब यह पंप का उपयोग करने के बारे में नहीं है, लेकिन ताकत प्रशिक्षण के साथ इसे कैसे संयोजित किया जाए। इस पद्धति ने एथलीटों के सर्कल में व्यापक आवेदन पाया है। इसका सार सरल है: शक्ति प्रशिक्षण का एक सप्ताह पंपिंग अभ्यास के एक सप्ताह के साथ वैकल्पिक होता है। इस मामले में, मांसपेशियों को अतिभारित नहीं किया जाता है और आराम करने का समय होता है, जो उनके विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।\nआज हमने एक पंपिंग के रूप में ऐसी चीज का सार स्पष्ट किया है, जो एक ड्रॉप-सेट है। और क्या इन दो विदेशी अवधारणाओं को उनके प्रशिक्षण में संयोजित करना संभव है। शरीर सौष्ठव में अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको वैकल्पिक प्रशिक्षण और पम्पिंग को वैकल्पिक करना होगा। यहां सबसे अच्छा या पसंदीदा व्यायाम हाइलाइटिंग के लायक नहीं है। आखिरकार, शरीर सौष्ठव महत्वपूर्ण एकीकृत दृष्टिकोण और उनकी कक्षाओं का एक अच्छा दृश्य है। इस मामले में, सभी प्रकार के मांसपेशी ऊतक विकसित होंगे। और परिणाम उत्कृष्ट होगा।\nक्यों एक शुरुआत के लिए उपयुक्त है?\nआम तौर पर, छोटी-छोटी सफलताएँ हासिल करने वाले नए लोग खुद को "बॉडीबिल्डर गुरु" के रूप में कल्पना करना शुरू कर देते हैं और यह दिखाने के लिए असहनीय वज़न उठाते हैं कि चिकन गधे के साथ ईगल जिम के अन्य आगंतुकों के लिए "सुपर पेशेवर" एथलीट क्या हैं।\nऐसा लगता है, इसे हल्के ढंग से, मज़ेदार रूप में रखना, लेकिन यह इस बारे में नहीं है। प्रशिक्षण की शुरुआत में शरीर पहले से ही गंभीर तनाव का अनुभव कर रहा है, क्योंकि इसे लोड करने के लिए सभी शरीर प्रणालियों को बदलना होगा। और लोड अत्यधिक है!\nकिसी व्यक्ति की पुनर्योजी क्षमताएं असीम नहीं होती हैं और नौसिखिया वजन कम करना शुरू कर देता है, कमजोरी महसूस करता है। संक्षेप में, overtraining आता है!\nदूसरी ओर, पैंपिंग, अधिकतम वजन के साथ काम करने की अनुमति नहीं देता है, क्योंकि व्यायाम की काफी तेज गति की आवश्यकता है। इसलिए, यह आपको मांसपेशियों को सख्त करने और प्रशिक्षण में सही तकनीक का निरीक्षण करने की अनुमति देता है, जिसके साथ शुरुआती को ऐसी समस्या है!\nलेकिन मुख्य नियम के बारे में क्या: लोड प्रगति?\nबहुत बढ़िया! लेकिन लोड प्रगति के बारे में क्या, अगर पंपिंग प्रशिक्षण में वजन काम करने के तरीकों के समान नहीं हो सकता है? हां, और यदि आप बनाते हैं तो आप अपनी मांसपेशियों में रक्त पंप कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, हल्के वजन के साथ 60 पुनरावृत्ति (फर्श से पुश-अप के साथ)। यह पंपिंग व्यायाम का एक और अनिवार्य घटक है: पंपिंग भारी या लगभग मजबूत होनी चाहिए!\nPamping का उपयोग किया जाना चाहिए, यदि विकल्प के रूप में नहीं, तो शक्ति प्रशिक्षण के पूरक के रूप में। अब आप समझेंगे कि क्यों:\n1) पहले मैं यह नोट करना चाहता हूं कि यह मांसपेशियों के लिए महत्वपूर्ण नहीं है कि आप6या 40 की कितनी पुनरावृत्ति कर रहे हैं, यह उनके लिए महत्वपूर्ण है कि वे लोड के तहत हों! Pamping आपको इस आंकड़े को थोड़ा बढ़ाने की अनुमति देता है। इसके अलावा, कई प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयों के अध्ययनों ने पुष्टि की कि पंपिंग मांसपेशियों की मात्रा को 20% तक बढ़ाने में सक्षम है, जो कि विशुद्ध रूप से "ताकत" प्रशिक्षण की मांसपेशियों की वृद्धि पर प्रभाव के साथ अतुलनीय है।\n2) मैं आपको हमारी मांसपेशियों की एक और बहुत महत्वपूर्ण विशेषता के बारे में बताना चाहता हूं। हमारे शरीर के प्रत्येक मांसपेशी समूह में मांसपेशी फाइबर होते हैं जो विभिन्न कार्यों (धीरज, शक्ति, चरम शक्ति) के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। मैं इसके बारे में एक अलग लेख में बताऊंगा, इसलिए इसे याद मत करो! इस बिंदु पर आपको यह जानना होगा कि क्या आप महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं!\nट्रेनों में "हार्डी" या "धीमी" मांसपेशी फाइबर होते हैं जिनकी उत्कृष्ट वृद्धि दर होती है। केवल "शक्ति" या "तेज" मांसपेशी फाइबर को प्रशिक्षित करके आप मांसपेशियों को बढ़ाने की अपनी क्षमता को सीमित करते हैं!\n3) मांसपेशियों में बड़ी मात्रा में रक्त पंप करता है, और इसके साथ बहुत सारे पोषक तत्व और ट्रेस तत्व होते हैं, जो मांसपेशियों को धोते हैं और प्रभावी कसरत प्रशिक्षण में योगदान करते हैं, साथ ही साथ बेहतर वसूली भी करते हैं। रक्त ऑक्सीजन सहित सभी चीजों के साथ शरीर को आपूर्ति करके पोषक तत्वों का परिवहन करता है।\n4) लेकिन मांसपेशियों में रक्त की एक बड़ी मात्रा न केवल पोषक तत्वों के परिवहन के लिए उपयोगी है। रक्त इस प्रकार मांसपेशियों के प्रावरणी को बढ़ाता है, जिससे मांसपेशियों को और भी अधिक बढ़ने की अनुमति मिलती है।\nस्नायु प्रावरणी - यह संयोजी ऊतक म्यान है जिसमें हमारे मांसपेशी फाइबर स्थित हैं। दूसरे शब्दों में, यह संयोजी ऊतक का एक बैग है जो हमारी मांसपेशियों को रखता है।\nतदनुसार, यह नरम है (रक्त के साथ खींचकर, उदाहरण के लिए), मांसपेशियों के तंतुओं के बढ़ने के लिए यह आसान है।\n5) प्रशिक्षण की प्रगति को और मजबूत करने के लिए, लोडिंग को समय-समय पर उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि यदि आप हमेशा कठिन प्रशिक्षण लेते हैं, तो आप शरीर को पछाड़ सकते हैं। "प्रकाश" वर्कआउट के साथ वैकल्पिक करना और भी अधिक प्रगति देगा! आखिरकार, एक सुंदर, शक्तिशाली, मजबूत शरीर एक दीर्घकालिक लक्ष्य है!\nमैं इस तरह से करता हूं। सबसे पहले, मैं वार्म-अप (1 या 2) दृष्टिकोण करता हूं, फिर 3-4 कामकाजी दृष्टिकोण, और अंत में मैं पंपिंग दृष्टिकोण करता हूं (मैं काम के वजन को 20-30% कम कर देता हूं और विफलता के लिए एक तेज गति से दूसरा दृष्टिकोण करता हूं)! मैंने देखा कि इस तरह से प्रगति में तेजी आई और यह काम करता है। इसे स्वयं आज़माएं, क्योंकि केवल आपकी भावनाओं में आप समझ सकते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।\nपैंपिंग पावर होना चाहिए (वजन 20-30% कम)!\nमांसपेशियों की विफलता से पहले पुनरावृत्तियां की जाती हैं।\nPamping एक शुरुआत और उन्नत बॉडी बिल्डर दोनों का उपयोग कर सकती है,\nतो, दोस्तों। यदि आपने अभी तक यह तय नहीं किया है कि जिम जाना है या नहीं, तो कम से कम इस भावना के लिए कि यह कोशिश करने लायक है।\nआज मैंने जो देखा वो देख लो! मैं बस बैठ गया और मेरे मुंह को खुला देखा! इस बात को HoverBoard कहा जाता है! यह अविश्वसनीय है! मेरा अब एक और सपना है, इस बोर्ड पर चलते हैं! बस एक अच्छा वीडियो!\nअनुलेख ब्लॉग अपडेट के लिए सदस्यता लें। यह केवल अगला स्टेटर होगा।\nसबसे अच्छा संबंध है, निकिता वोल्कोव!\nहम मूल बातें और सिद्धांत से शुरू करते हैं: मांसपेशी पंपिंग\nअपनी खुद की मांसपेशियों को "झटका" करने के लिए सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीकों में से एक माना जाता है, इसलिए हर बॉडीबिल्डर को प्रभावी वर्कआउट के अपने शस्त्रागार में इस तकनीक को जोड़ना चाहिए।\nपैंपिंग (अंग्रेजी से अनुवादित - भरण, पंप) एक एथलीट की एक विशेष और व्यक्तिपरक सनसनी है, जिसमें वह अपनी मांसपेशियों को फटने, रक्त प्रवाह और उनकी सील महसूस करता है। यह प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है यदि आप एक ही अभ्यास (आंदोलन) के लगातार और समान पुनरावृत्ति करते हैं।\nशरीर की मात्रा में प्राथमिक (अस्थायी) वृद्धि इस तथ्य के कारण प्राप्त होती है कि रक्त प्रवाह बढ़ता है और एक छोटी सूजन प्राप्त होती है। पैंपिंग एक्शन का तंत्र दो बार दो के रूप में सरल है: समय की एक छोटी इकाई में रक्त की एक बड़ी मात्रा ऊतकों को धकेल दी जाती है। यह मांसपेशियों को पंप करने का सबसे तुच्छ तरीका नहीं है, क्योंकि यह मस्तिष्क के काम के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है (क्योंकि रक्त प्रवाह मांसपेशियों के तंत्रिका विनियमन के सामान्य तंत्र में हस्तक्षेप करता है)।\nपंपिंग के दौरान मांसपेशियों का काम एक पंप की तरह होता है, क्योंकि एक ही आंदोलन को करने की लंबी अवधि के बाद, रक्तप्रवाह धीरे-धीरे भर जाता है। और जब व्यायाम समाप्त करने का समय आता है, तो एथलीट अंतिम कुछ झटके बढ़ाए हुए गति के साथ करता है। इस दृष्टिकोण के परिणामस्वरूप, मांसपेशियों को यथासंभव रक्त से भर दिया जाता है, और प्राकृतिक "पुनरावृत्ति" के लिए जल्दी से होने का समय नहीं होता है। दरअसल, शरीर सौष्ठव में इन क्रियाओं के पूरे चक्र को एक शब्द में "पैम्पींग" कहा जाता है।\nइस तथ्य के कारण मांसपेशियों में काफी सूजन हो जाती है कि उन्हें बड़ी मात्रा में चीनी और कुछ अन्य पदार्थ प्राप्त होते हैं जो पानी को "खींचते हैं"। नतीजतन, माइटोकॉन्ड्रिया की कुल संख्या नाटकीय रूप से बढ़ जाती है, और सेलुलर द्रव की मात्रा बढ़ जाती है। ऐसी परिस्थितियों में, कोशिका झिल्ली की दीवारें पतली और अधिक पारगम्य हो जाती हैं। कोशिका तरल पदार्थ को अधिक तीव्रता से अवशोषित करती है, और उसके बाद यह शाब्दिक रूप से अंदर से "फ्लश" करता है।\nमहत्वपूर्ण है: जो लोग हाल ही में हॉल में जाते हैं, सबसे अधिक संभावना है, पंपिंग के परिणाम और परिणाम नहीं देखे। लेकिन यह डरावना नहीं है, आप बस उन लोगों को अधिक बारीकी से देख सकते हैं जो उच्च आवृत्ति और पुनरावृत्ति की संख्या के साथ "ग्रंथियों" को बढ़ाते हैं। नतीजतन, उनके पैरामीटर नेत्रहीन बदल जाएंगे, और आप नोटिस करेंगे। शरीर लाल हो जाएगा, नसें जोर से सूज जाएंगी, और मांसपेशियों को रक्त की भीड़ नग्न आंखों पर ध्यान देने योग्य होगी।\nपंपिंग के तीन प्रकार हैं:\nउत्पादक - आप एक सरल और प्राकृतिक तरीके से प्राप्त कर सकते हैं - हॉल में प्रशिक्षण के द्वारा (आपको धीमी मांसपेशियों के तंतुओं के साथ काम करने और फासिआ को फैलाने की आवश्यकता होती है)। मुख्य लक्ष्य मांसपेशियों की वृद्धि को प्रोत्साहित करना है।\nकॉस्मेटिक - प्रतियोगिताओं से पहले या फोटो शूट से पहले उपयोग किया जाता है। मुख्य लक्ष्य मांसपेशियों को अधिक सटीक राहत और मात्रा देना है। औसतन, दृश्य वृद्धि 15-20 प्रतिशत देखी जाती है।\nपैंपिंग का उपयोग करना न केवल अच्छे परिणाम और सकारात्मक प्रभाव है। उसके अपने नकारात्मक पक्ष हैं, जिनमें से मुख्य मांसपेशियों में जलन है। अत्यधिक दोहराव वाला प्रशिक्षण विशेष रूप से उन लोगों के लिए खतरनाक है, जिन्हें मांसपेशियों को प्राप्त करना बहुत मुश्किल है, और प्रत्येक ग्राम सचमुच सोने में अपने वजन के लायक है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह इस प्रकार के प्रशिक्षण का एकमात्र दोष है। तो अपने आप के लिए न्यायाधीश कितने पेशेवरों और कितने minuses। हो सकता है कि सभी एक ही तरह के प्रशिक्षण में यह देखने लायक हो?\nतो यह समस्या के व्यावहारिक भाग पर जाने का समय है, अर्थात् पैंपिंग शैली में अभ्यास के लिए। चलिए शुरू करते हैं।\nहम पैंपिंग का काम करते हैं। अभ्यास\nयह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि पंप उन लोगों के लिए एकदम सही है जो लगभग एक साल से प्रशिक्षण ले रहे हैं। रक्त के साथ मांसपेशियों को बहुतायत से भरने के लिए, जिससे "विक्षेप" पैदा होगा, कई तरीकों से प्राप्त किया जा सकता है। ये रणनीति सबसे अच्छा काम करती है:\nमानक वर्कआउट. ऐसा करने के लिए, प्रक्षेप्य के वजन का चयन करें, जिसके साथ आप 12 से 20 पुनरावृत्तियों से प्रदर्शन करने में सक्षम होंगे। दृष्टिकोणों की संख्या तीन या चार होनी चाहिए। इस प्रशिक्षण का मुख्य लक्ष्य मांसपेशियों को अम्लीकृत करना और उन्हें पूर्ण विफलता में लाना है। आपको बस एक व्यायाम चुनना है (वे आगे चर्चा की जाएगी), प्रशिक्षण शुरू करें और मांसपेशियों को विफलता में लाएं।\nसुपर सेट. यह विकल्प सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है यदि आपको मांसपेशियों को रक्त से अधिकतम करने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता होती है। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि अभ्यास के दौरान आस-पास की विरोधी मांसपेशियों का उपयोग किया जाता है:\nट्राइसेप्स और बाइसेप्स,\nजाँघ-चतुर्भुज की मछलियाँ।\nआपको व्यायाम को बिना रुके, एक के बाद एक करने की आवश्यकता है।\nड्रॉप सेट. एक और प्रभावी तरीका है अगर आपको अपनी मांसपेशियों को "मारने" की आवश्यकता है। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि दृष्टिकोण वजन घटाने के साथ किया जाता है। प्रत्येक सेट को विफलता के लिए किया जाना चाहिए, जिसके बाद वजन में तेजी से 25% तक की कमी हो जाती है, जिसके बाद एक पूर्ण मांसपेशियों की विफलता होने तक यह एक और अतिरिक्त श्रृंखला है। Execute को ऐसे5दृष्टिकोणों की आवश्यकता होगी।\nआंशिक रिप्ले. इस तरह के अभ्यासों का सार यह है कि मांसपेशियां पूर्ण आयाम पर काम नहीं करती हैं, लेकिन सामान्य रूप से केवल आधा या एक चौथाई का गठन करती हैं। यह प्रशिक्षण विकल्प सेट के अंत में सबसे उपयुक्त है, जब बल पहले से ही बाहर चल रहे हैं। यही कारण है कि, आप पूरे आयाम "लूट", एक और 4-5 repetitions के बाद। यह दृष्टिकोण पूरी तरह से मांसपेशियों के इनकार की ओर जाता है, जब वे बस आपका पालन नहीं करते हैं।\nपूर्व थकान. पहले से ही नाम से आप अनुमान लगा सकते हैं कि क्या सार है। सबसे पहले, मांसपेशियों को लगभग किसी भी पृथक व्यायाम के साथ क्षमता से भरा जाता है। एक बार आवश्यक स्थिति पूरी हो जाने के बाद, आपको मांसपेशियों के आधार को "समाप्त" करने की आवश्यकता है। मुझे एक उदाहरण के साथ समझाता हूं: शुरू में आप ट्राइसेप्स (एक ब्लॉक सिम्युलेटर का उपयोग करके) पर केंद्रित फ्लेक्सन बनाते हैं, जिसके बाद एक संकीर्ण पकड़ के साथ बेंच प्रेस के लिए समय होता है। तो यह पता चला है कि पूर्व थकान के कारण, बेस लोड ठीक उसी जगह जाता है जहां एथलीट लक्ष्य कर रहा है।\nनकारात्मक. यह दृष्टिकोण यह है कि एथलीट वजन के साथ काम करते समय अपना सारा ध्यान केंद्रित करता है, न कि कैसे वह वजन उठाता है, लेकिन यह कैसे कम होता है। इस तरह के भार समय-समय पर सेट की निरंतरता के रूप में उपयोग करने के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, जब बल लगभग खत्म हो जाते हैं।\nपीक की कमी. इस तरह के व्यायाम का सार यह है: दृष्टिकोण के निष्पादन के दौरान, जब मांसपेशियों को पूर्ण संकुचन की स्थिति में जाता है, तो एथलीट अधिकतम तनाव रखने की कोशिश करता है। इसके अलावा, प्रक्रिया से मुख्य कामकाजी मांसपेशी को बंद नहीं करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस काम के कारण, रक्त बहुत बेहतर है और वांछित बिंदु पर अधिक सक्रिय भीड़ है।\nजल. तकनीक का नाम सनसनी के लिए दिया गया था जो कि निष्पादन के दौरान विकसित होता है। बहुत शुरुआत में, सभी अभ्यास सामान्य गति से किए जाते हैं, लेकिन धीरे-धीरे थकान बढ़ने के बाद, आंदोलनों को तेज और कम होना चाहिए। संचित लैक्टेट के कारण मांसपेशियों में एक मजबूत जलन महसूस होने तक इस गति पर अभ्यास जारी रखना आवश्यक है।\nपिंग के लिए भारी संख्या में अभ्यास है, जिसके प्रदर्शन के लिए उपरोक्त कुछ तकनीकों का उपयोग किया जाता है। आइए कुछ उदाहरण देखें कि आप अपनी मांसपेशियों को रक्त के साथ अधिकतम कैसे भर सकते हैं।\nउदाहरण संख्या एक। पैर पटकना।\nबड़ी संख्या में मांसपेशियां पैरों में केंद्रित होती हैं, जो लगातार दोहराव के साथ विभिन्न अभ्यासों के लिए आसानी से प्रतिक्रिया करती हैं। क्वाड्रिसेप्स पैंपिंग करने के लिए, आपको इस तकनीक का उपयोग करने की आवश्यकता है: सिम्युलेटर पर बैठते समय पैरों को सीधा करें (18-20 बार), जिसके बाद वज़न के साथ स्क्वाट करना (आप बारबेल का उपयोग कर सकते हैं)। ऐसी गति और पूर्ण पंपिंग पैरों के साथ केवल 3-4 दृष्टिकोण तैयार हैं। बछड़े की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए, आदर्श विकल्प प्रारंभिक थकान के साथ व्यायाम करना है।\nउदाहरण संख्या दो। ट्राइसेप्स और बाइसेप्स।\nट्राइसेप्स और बाइसेप्स को विरोधी मांसपेशियों माना जाता है, इसलिए उन्हें प्रशिक्षण के लिए सुपरसेट विधि आदर्श है। उदाहरण के लिए: बैठे स्थिति में सिर के पीछे से डम्बल को सीधा करें, और फिर बाइसेप्स के लिए क्लासिक बारबेल लिफ्टों का उपयोग करें, खड़े स्थिति में प्रदर्शन करें। आपको 3-4 दृष्टिकोणों में व्यायाम को 10-12 बार दोहराने की आवश्यकता है।\nउदाहरण संख्या तीन। मछलियां।\n"रोल" बाइसेप्स और ड्रॉप-सेट का एक बड़ा सेट। ऐसा करने के लिए, इस विधि का पालन करें:\nकसरत से शुरुआत करें। एक खड़े स्थिति में डम्बल के साथ झुकना (केंद्रित)। शेल का वजन 3-5 किलोग्राम होना चाहिए, व्यायाम को दोहराएं - 10-12 बार, 1-2 सेट,\nहम बड़े "कैलिबर" के डंबल के साथ बाइसेप्स को प्रशिक्षित करते हैं। सेट में 6-7 से कम दोहराव नहीं होने चाहिए,\nफिर से बाइसेप्स की ट्रेनिंग ली, लेकिन दूसरी ओर। दूसरे पैराग्राफ के समान अभ्यास,\nहम "कैलिबर" डम्बल को बदलते हैं - वजन में कमी 2.5-3 किलोग्राम। सेट में प्रत्येक हाथ के लिए 8-9 दोहराव होते हैं,\nप्रत्येक हाथ के लिए अतिरिक्त दो सेट (पिछले पैराग्राफ में लोड की स्थिति), जबकि दोहराव की संख्या2गुना बढ़ जाती है,\nसेट के बीच कोई आराम नहीं होना चाहिए।\nएक बार जब कॉम्प्लेक्स पूरा हो जाता है, तो आपको अच्छी तरह से खिंचाव करने की आवश्यकता होती है, और फिर तेजी से बाइसेप्स को कम करना होता है। उन्हें इस राज्य में पकड़ना आवश्यक है, समानांतर में आइसोमेट्रिक लोड (हर सेकंड में परिवर्तन) बढ़ रहा है।\nइसलिए हमने प्रशिक्षण के लिए कुछ उपयोगी व्यावहारिक रेखाचित्र बनाकर पम्पिंग थीम को समाप्त कर दिया। याद रखें और लागू करें, ताकि परिणामस्वरूप आपकी मांसपेशियों को आवश्यक रूपों और राहत प्राप्त हो। हम यह भी अनुशंसा करते हैं कि आप हमारी वेबसाइट के विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए एक पंप कार्यक्रम का प्रयास करें:\nव्यायाम के बाद मांसपेशियों का लाभ\nयदि आप वर्कआउट के बाद अपने आप को आईने में देखते हैं, तो आप देखेंगे कि आपका शरीर अधिक पंप दिखता है। मांसपेशियों ने आपको रक्त से भरने पर काम किया, सूजन हो गई, त्वचा के नीचे बेहतर दिखाई देने लगी। इसे पंपिंग इफेक्ट कहा जाता है।\nएक कसरत के बाद 30-60 मिनट के भीतर, मांसपेशियों को अतिरिक्त रक्त से जारी किया जाता है, जो शरीर के माध्यम से फैलता है, अगले कसरत तक डिपो में चला जाता है। और आपका फिगर अपने सामान्य आकार में आ जाता है।\nरक्त उस स्थान पर पहुंचता है जहां वर्तमान में पोषक तत्वों और ऑक्सीजन का इष्टतम स्तर आवश्यक है। वह है, व्यायाम के दौरान - काम करने वाले मांसपेशी समूह के लिए। इसलिए, वर्कआउट के बाद आप खुद को पहले से ज्यादा तवज्जो देते हैं।\nजब आप पंपिंग करते हैं, तो आप उद्देश्यपूर्वक अपनी मांसपेशियों को रक्त से पंप करते हैं। रक्त में कुछ आयन होते हैं जो पानी को खींचते हैं। इस प्रकार, द्रव कोशिकाओं में प्रवेश करता है और उन्हें भरता है, जिससे वॉल्यूम बढ़ जाता है। पूरी तरह से सूजन वाली कोशिकाएं मांसपेशियों की मात्रा में 5-10% की वृद्धि देती हैं।\nपंपिंग के कारण, किसी भी व्यक्ति को मांसपेशियों में द्रव्यमान में मामूली वृद्धि होती है।\nव्यायाम के माध्यम से रक्त मांसपेशियों में जाता है। मांसपेशियों के विस्तार की एक विशिष्ट सनसनी के साथ प्रक्रिया होती है: आपके लिए हाथ को मोड़ना मुश्किल होता है, उदाहरण के लिए, क्योंकि बैटर को नियंत्रित करता है। इस समय आप अधिक महसूस करते हैं, जो नेत्रहीन और स्पर्श से दोनों की पुष्टि करता है। आप पानी के साथ बह निकले हैं।\nव्यावहारिक रूप में क्या pamping है एक बहु-दोहराव प्रशिक्षण है जिसमें पुनरावृत्ति की संख्या 15 और ऊपर पहुंचती है।\nपम्पा प्रभाव कहा जा सकता है:\nपहले मामले में, सब कुछ स्पष्ट है - वे आए, ठीक से हिल गए, और सब कुछ तैयार है। पूरक आहार के मामले में, चीजें थोड़ी अलग हैं।\nदवाओं के काम का सार - शरीर में तरल पदार्थ का प्रतिधारण। ड्रग्स की सीमा बड़ी है, जिसमें arginine की खुराक शामिल है, स्टेरॉयड के साथ समाप्त होती है। क्रिएटिन और कुछ वसा बर्नर पानी को रोकते हैं। कृपया ध्यान दें कि शरीर में पानी के संचय के नकारात्मक पक्ष हो सकते हैं!\nक्या आपको इसकी आवश्यकता है\nआइए सबसे पहले अपनी पढ़ाई के उद्देश्य को तय करें। यदि आपको नहीं पता कि आप जिम क्यों जाते हैं, और आपके पास कोई विशिष्ट लक्ष्य नहीं है, तो आप पम्पिंग को भी आज़मा सकते हैं। उससे कोई नुकसान नहीं होगा। बेशक, यहां हम प्रशिक्षण के प्रकार के बारे में बात कर रहे हैं, और दवाओं के बारे में नहीं।\nयदि आप एक विशिष्ट पोषित लक्ष्य का पालन करते हैं, तो आपको बहु-पुनरावृत्ति प्रशिक्षण और लोहे के साथ काम के विभिन्न क्षेत्रों की संगतता को अलग करना चाहिए।\nवजन बढ़ाने के लिए व्यवस्थित करने की सिफारिश नहीं की जाती है। लोड की प्रकृति को बदलने के लिए इसे महीने में एक बार या उससे कम अभ्यास किया जा सकता है।\nआप सुपरसेट या नकारात्मक प्रतिनिधि का उपयोग कर सकते हैं।\nइसके अलावा, प्रभाव प्रतियोगिता और फोटोग्राफी से पहले उपयोग करने के लिए अच्छा है (यदि आप इस तरह के आयोजनों में भाग लेते हैं)।\nवसा जलने के प्रशिक्षण के रूप में, कई दोहराए जाने वाले व्यायाम उपयुक्त से अधिक हैं। यह कैलोरी का एक सक्रिय अपशिष्ट है, और आपके धीरज की सीमाओं का विस्तार करता है।\nकैसे pamping का उपयोग करने के लिए\nआइए मुद्दे के व्यावहारिक पक्ष को देखें। यही है, अपनी मांसपेशियों के लिए प्रशिक्षण की इस पद्धति का लाभ।\nयदि आप चिकित्सकों को महान अनुभव प्रशिक्षण के साथ मानते हैं, तो यह बड़े मांसपेशी समूहों को "पैम्पिट" करने के लिए सबसे अच्छा है। यह छाती और पैर। छोटी मांसपेशियों के लिए और प्रभाव नगण्य होगा, अर्थात, बाइसेप्स के लिए पंप करना बहुत प्रासंगिक नहीं है।\nबेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी मांसपेशियों की मात्रा में वृद्धि नहीं होगी, बिल्कुल नहीं। बस इस प्रकार के भार से आपको ताकत में एक ठोस वृद्धि नहीं मिलेगी। इस संबंध में पैर और छाती अधिक विनम्र हैं और अच्छी तरह से व्यायाम करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप काम के वजन के साथ 15 बार लेग प्रेस करते हैं - तो परिणाम 10 पुनरावृत्ति करने की तुलना में तेजी से दिखाई देंगे।\nहालांकि, छोटी मांसपेशियों के साथ काम करने से कुछ लाभ होगा। सबसे पहले, आप उनके धीरज की सीमा को बढ़ाएंगे, और दूसरी बात, पिछले वर्कआउट से बचे हुए क्षय उत्पादों को उनसे बाहर निकाल दें। अधिक पृथक बहु-दोहराव प्रशिक्षण, इस मामले में, आप कुछ भी नहीं दे पाएंगे।\nउचित पैंपिंग का अर्थ है जटिल वर्ग। उदाहरण के लिए, आप कई पुनरावृत्तियों के लिए कुछ बुनियादी अभ्यास करते हैं, इसे एक सरल बहु-पुनरावृत्ति के साथ वैकल्पिक करते हैं।\nगौर करें कि बेंच प्रेस और पंपिंग मांसपेशियां कैसे दिखेंगी। आप मोड में काम कर सकते हैं:\nपहले मामले में, आप पहले क्षैतिज बेंच पर कमजोर पड़ने को बढ़ाकर पेक्टोरल मांसपेशियों को मारते हैं, फिर आप 2-3 बार भारी वजन दबाते हैं। इस मामले में सुपरसेट में काम काम के क्लासिक परिवर्तन और अवकाश से अधिक प्रभावी होगा।\nदूसरे मामले में, आप बेंच प्रेस को करते हैं, फिर, जितना हो सके, अलग-अलग कोणों पर डंबल उठाएं। जब आप थक जाते हैं, तब भी एक आंशिक आयाम काम होगा। इसलिए - थकान की पहली भावना पर ध्यान न दें।\nशुरुआती लोगों के लिए जो सिर्फ जिम में आए, मुख्य रूप से बहु-दोहराव वाले अभ्यासों से युक्त एक कार्यक्रम एक अच्छा विकल्प होगा। यह स्नायुबंधन और tendons को मजबूत करेगा, शरीर को आगे के काम के लिए तैयार करेगा। जब तक, निश्चित रूप से, एक नौसिखिया अपने कठिन मार्ग को जारी रखने का फैसला करता है। प्रशिक्षण के पहले महीने के दौरान, यह छोटे वजन के साथ एक पोम्प है जो नौसिखिया को चोट और ओवरट्रेनिंग से बचाएगा।\nउपयुक्त और अनुपयुक्त अभ्यास\nविभिन्न स्रोतों में, आप पंपिंग के लिए प्रभावी अभ्यासों की समान सूची पा सकते हैं।\nलेकिन, उन्हें सूचीबद्ध करने से पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि इस प्रकार के प्रशिक्षण में कौन सा अभ्यास उपयोगी नहीं होगा:\nDeadlift। उपकरण के बाहर काम करने के अलावा, एक छोटे वजन के साथ काम करने का कोई मतलब नहीं है। और बहुत अधिक वजन के साथ, मल्टी-रिपीट मोड में प्रशिक्षित करना खतरनाक है। डेडलिफ्ट एक बुनियादी व्यायाम है। यह सबसे खतरनाक बिजली तत्वों से संबंधित है, जिसके दौरान कोई भी आपको बीमा नहीं करता है। आप बाइसेप्स को तोड़ सकते हैं, रीढ़ को घायल कर सकते हैं और बहुत कुछ। क्या है पोम्प?\nHyperextension। इस अभ्यास से कोई दृश्य बोध नहीं होगा - यह पीठ की मांसपेशियों की मात्रा में वृद्धि नहीं करता है। इसलिए, इसे 30 बार करना इसके लायक नहीं है। धीरज और काठ की ताकत के लिए 1520 पुनरावृत्तियां इष्टतम हैं।\nलेग प्रेस को छोड़कर, बहुत अधिक वजन वाला कोई भी व्यायाम। महान वजन हड्डियों और मांसपेशियों के लिए एक वास्तविक चुनौती है। इसलिए, इसे कम दोहराने मोड में उपयोग किया जाता है। अधिक से अधिक वजन के साथ 20 बार स्क्वाट करने के आपके प्रयास एक पंप की तुलना में 30 गुणा 40-60% कम प्रभावी होंगे।\nऔर अब देखते हैं कि पंपिंग के लिए कौन से व्यायाम सबसे उपयुक्त हैं।\nबढ़ती मांसपेशियों का एक दृश्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, पंप का उपयोग ब्लॉक में हथियारों के विस्तार में किया जा सकता है, ठोड़ी के लिए वजन-असर, खड़े डम्बल के कमजोर पड़ने, और बाइसेप्स बारबेल को उठाने के लिए।\nताकत और मांसपेशियों की वृद्धि के लिए, कई पुनरावृत्ति मोड का उपयोग पैरों के साथ प्रेस में किया जा सकता है, बछड़ों को उठाने, प्रेस को उठाने और हथियारों की विभिन्न स्थितियों के साथ अलग-अलग पकड़ को दबाने के लिए।\nवैसे, बछड़े प्रशिक्षण के लिए बिल्कुल भी प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, जिसमें पुनरावृत्ति की संख्या 15. से कम है। बेंच प्रेस पर 10 पुनरावृत्ति के साथ पैर भी विकसित हो सकते हैं, लेकिन उन्हें 12-15 करना बेहतर है।\nइस प्रकार, अभ्यास का एक हिस्सा मांसपेशियों को परिपूर्णता का प्रभाव देता है, और दूसरा हिस्सा वास्तव में मात्रा और ताकत विकसित करता है।\nपोम्पिंग के साथ इतना आसान नहीं है\nमांसपेशियों को विकसित करने के लिए कई नियमों का पालन करना आवश्यक है। हालांकि, एथलीटों को यह समझने की जरूरत है कि मांसपेशियां3कारणों से बढ़ती हैं। सबसे पहले, शरीर में कुछ हार्मोन मौजूद होने चाहिए, जैसे टेस्टोस्टेरोन, ग्रोथ हार्मोन, अमीनो एसिड आदि। इन हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि नहीं करता है। इसके विपरीत, पंप करते समय, अमीनो एसिड का स्तर काफी कम हो जाता है, क्योंकि प्रशिक्षण के दौरान शरीर वसूली के लिए सभी संभव पदार्थों का उपयोग करता है, जिसमें अमीनो एसिड भी शामिल है। इस पदार्थ के स्तर को बहाल करने के लिए, कई एथलीट प्रशिक्षण के दौरान अतिरिक्त धन का उपयोग करते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि कई एथलीट अब एनाबॉलिक स्टेरॉयड का अभ्यास कर रहे हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वरित परिणाम मिलते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले मांसपेशियों के लिए स्टेरॉयड पाठ्यक्रमों पर सबसे अधिक ध्यान दिया जाता है, जब एक एथलीट को लंबे समय तक चलने वाले परिणाम के साथ स्वच्छ मांसपेशियां मिलती हैं। पंपिंग की एक और समस्या है, जो यह है कि आपका पंपिंग कितना भी अच्छा क्यों न हो, मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह (पंपिंग का मुख्य सार) जल्द ही बंद हो जाता है। इस प्रकार, पंपिंग का प्रभाव लगभग 5-10 मिनट तक रहता है, जो प्रतियोगिताओं की तैयारी करते समय आदर्श होता है।\nशरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत, ज़ाहिर है, ग्लूकोज और एथलीटों के लिए भी यह बेहद उपयोगी है। यह कार्बोहाइड्रेट और वसा जमा के टूटने को बढ़ावा देता है। ग्लूकोज कार्बोहाइड्रेट और वसायुक्त अणुओं जैसे पदार्थों के टूटने का परिणाम है। ग्लूकोज के विघटित होने के बाद, लैक्टिक एसिड जैसे पदार्थ का निर्माण होता है, जो हर ऊर्जा प्रतिक्रिया में मौजूद होता है। यदि आप लंबे समय तक व्यायाम नहीं करते हैं, तो लैक्टिक एसिड की एकाग्रता का एथलीट के मांसपेशी फाइबर पर महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ता है, जबकि लंबे समय तक व्यायाम के दौरान यह एकाग्रता काफी बढ़ जाती है। लैक्टिक एसिड की बढ़ती एकाग्रता मांसपेशियों में दर्द का कारण बन सकती है। इसके अलावा, मांसपेशियों की कोशिका का संकुचन परेशान है और परिणामस्वरूप, एथलीट तेजी से महसूस करना शुरू कर देता है कि वह अब व्यायाम नहीं कर सकता है।\nअक्सर, एथलीट जो मांसपेशियों में दर्द महसूस करना शुरू करते हैं और जो महसूस करते हैं कि उनके पास नेत्रहीन मांसपेशियों में वृद्धि हुई है, गलती से लगता है कि उनके पास एक सफल प्रशिक्षण था। हालांकि, यह प्रभाव अस्थायी और अल्पकालिक है। अनुभवी एथलीटों को पता है कि यदि कसरत प्रभावी है, तो कसरत के 2-3 दिनों बाद मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द दिखाई देता है। दर्द का उभरना इस बात का सबूत है कि एथलीट को माइक्रोट्रॉमा प्राप्त हुआ, जो बदले में वजन बढ़ाने और शक्ति संकेतकों में योगदान देता है। इसके अलावा, एथलीट अक्सर दर्द को भ्रमित करते हैं जो कि लैक्टिक एसिड की एकाग्रता में वृद्धि के कारण होता है, जो कि माइक्रोट्रामा के कारण दिखाई देते हैं।\nउपरोक्त सभी के बावजूद, एथलीटों के लिए पंपिंग बहुत उपयोगी हो सकती है। यह उन शुरुआती लोगों के लिए विशेष रूप से सच है, जिन्होंने अभी तक सही प्रशिक्षण पद्धति विकसित नहीं की है और जिनकी मांसपेशियों को भारी भार के लिए अभी तक तैयार नहीं किया गया है। यह ऐसे मामलों के लिए है जो पंपिंग का उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह आपको जल्दी से मूर्त प्रगति प्राप्त करने और प्रशिक्षण की तकनीक में महारत हासिल करने की अनुमति देता है। Pamping के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों की कोशिकाओं को क्रमशः रक्त और हार्मोन का पर्याप्त प्रवाह प्राप्त होगा। आदर्श स्टेरॉयड दवाओं के साथ संयोजन में pamping का उपयोग है, क्योंकि यह जल्दी से पूरे शरीर में इन दवाओं के सक्रिय पदार्थों को पंप करने में मदद करता है।\nशुरुआती एथलीटों के लिए एक और सिफारिश यह है कि प्रशिक्षण में विविधता लाने के लिए हमेशा वांछनीय है, अर्थात। вводить новые упражнения, менять нагрузку и количество повторений. Организм будет постепенно привыкать к таким изменениям, а эффект от этого будет только лучше. Нагрузку при этом желательно давать на все группы мышц. Профессиональные спортсмены, в частности бодибилдеры, используют пампинг непосредственно перед показательными выступлениями.केवल थोड़ी मात्रा में व्यायाम पूरा करने के बाद, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि मांसपेशियों को और भी अधिक राहत और मात्रा दिखाई देगी।\nअगला, हम चर्चा करेंगे कि आप पंपिंग के प्रभाव को कैसे प्राप्त कर सकते हैं। सबसे पहले, यह प्रभाव एक या किसी अन्य व्यायाम की बड़ी संख्या में पुनरावृत्ति करके प्राप्त किया जाता है। सबसे अधिक बार, एथलीट डम्बल या ब्लॉक के साथ अभ्यास चुनते हैं। पैंपिंग पर प्रशिक्षण के दौरान, कुछ एथलीट मदद का उपयोग करना पसंद करते हैं, विशेष रूप से आखिरी प्रतिनिधि पर, जब अतिरिक्त संख्या में प्रदर्शन करने के लिए लोड को थोड़ा कम करना आवश्यक हो। एक अन्य विकल्प तथाकथित ड्रॉप-सेट का प्रदर्शन करना है, जब व्यायाम विफलता के लिए किया जाता है, और फिर इसे केवल छोटे भार के साथ प्रदर्शन किया जाता है। दृष्टिकोणों के बीच आराम टूटना बड़ा नहीं होना चाहिए, अर्थात्, 2-3 मिनट से अधिक नहीं। यह समय पर्याप्त होना चाहिए ताकि एथलीट श्वास को बहाल कर सके, और नाड़ी सामान्य हो गई। विभिन्न अभ्यासों के बीच लंबे ब्रेक भी अवांछनीय हैं। पैंपिंग की सफलता सही गति और निरंतरता में निहित है।\nमैं अलग से ध्यान देना चाहूंगा कि किसी भी चोट की घटना से बचने के लिए पम्पिंग कोर्स पर कोई भी अभ्यास सही ढंग से किया जाना चाहिए। यह शुरुआती लोगों के लिए विशेष रूप से सच है, जो अपनी अनुभवहीनता और अविश्वास के कारण आसानी से चोट पहुंचा सकते हैं।\nप्रशिक्षण में खेल पोषण की भूमिका\nइस तथ्य के बावजूद कि पंपिंग अपने आप में प्रभावी है, विशेष एडिटिव्स भी हैं, जिसके कारण इसकी प्रभावशीलता को और बढ़ाया जाता है। उदाहरण के लिए, कुछ एथलीट एल-कार्निटाइन का उपयोग करते हैं, जो वसा जमा के टूटने को बढ़ावा देता है। बीसीएए 1000 शरीर में अमीनो एसिड के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है, जिनमें से कुछ भी किसी भी मामले में मांसपेशियों की कोशिकाओं में गुजरेंगे। साथ ही उपयोगी विभिन्न ऊर्जावानों का उपयोग होगा, जिसमें बड़ी मात्रा में ग्लूकोज होता है। आप एक ऊर्जा पेय चुन सकते हैं, जिसमें प्राकृतिक तत्व शामिल होंगे जो तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करेंगे, साथ ही एक एथलीट के स्वर और प्रदर्शन में सुधार करेंगे। प्रशिक्षण के बाद, अमीनो एसिड के साथ शरीर को फिर से भरना वांछनीय है, और फिर आहार में प्रोटीन और गेनर का उपयोग करें। तरल रूप में सबसे प्रसिद्ध एमिनो एसिड आर्जिनिन और ग्लूटामाइन हैं। वे शरीर को हार्मोन का उत्पादन करने में मदद करते हैं, साथ ही प्रतिरक्षा को बढ़ाते हैं। इन सभी सिफारिशों का पालन करने के साथ-साथ अपने आहार में अतिरिक्त दवाओं का उपयोग करके, आप पंपिंग से अधिकतम प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।\nCopyright 2020 \_ महिलाओं की पत्रिका \_ प्रशिक्षण में क्या है?


भारत झुकेगा नहीं हो गई: S-400 की डिलीवरी देखता रह गया अमेरिका !\nभारत झुकेगा नहीं और ये बात अब दुनिया को अच्छी तरह से समझ लेना चाहिये। तभी रूस यूक्रेन जंग के बीच अमेरिका के ना नुकुर करने के बाद भी भारत यूक्रेन युद्ध और उसके चलते लगाए गए विभिन्न प्रतिबंधों के बीच रूस ने भारत को सतह से हवा में मार करने वाली अत्याधुनिक मिसाइल रक्षा प्रणाली एस-400 की दूसरी स्क्वाड्रन की समय से पहले आपूर्ति शुरू कर दी है।\nपहली रेजिमेंट की वजह से इन क्षेत्रों में बढ़ी भारत की ताकत\nS-400 की पहली रेजिमेंट को पंजाब और कश्मीर सीमा पर होने वाले किसी भी हवाई हमले की सुरक्षा की जिम्मेदारी निभाने के लिए तैनात किया गया है। यहां पठानकोट के पास से होकर भारत को जम्मू-कश्मीर से जोड़ने वाला रास्ता गुजरता है। इसलिए पाकिस्तान ने हर लड़ाई में यहां पर भारी हमला किया था। गौरतलब है कि भारत ने5अक्टूबर 2018 को रूस के साथ लगभग 39,000 करोड़ रुपये में S-400 की5रेजिमेंट्स का सौदा किया था। S-400 की हर रेजिमेंट में 8 लॉन्चर्स होते हैं जिनमें से हर लॉन्चर एक बार में4मिसाइल फायर कर सकता है। यानी एक रेजिमेंट एक बार में 32 मिसाइलें फायर कर सकता है जिनकी रेंज 500 मीटर से लेकर 400 किमी तक होती है। S-400 एयर डिफेंस सिस्टम 600 किमी की दूरी से दुश्मन के किसी भी हवाई हमले को ट्रैक करना शुरू कर देता है और रेंज में आने पर उसे अचूक फायर से तबाह कर देता है।\nभारत की सबसे कमजोर कड़ी है चिकन नेक\nभारत के पूर्वोत्तर राज्य पतले सिलीगुड़ी कॉरीडोर से बाकी देश से जुड़े हुए हैं। यहां से चीन की चुंबी वैली ज्यादा दूर नहीं है। इसलिए ये चिकन नेक भारत की सुरक्षा की सबसे कमजोर कड़ी है। वर्ष 2017 में चीन ने भूटान के डोकलाम इलाके में आगे बढ़ने की कोशिश की थी जिसे भारत ने रोक दिया था। इसके बाद 72 दिन तक दोनों देशों की सेनाएं आमने-सामने रही थीं। खबरों के मुताबिक चीन इस इलाके में अपनी ताकत दोबारा मजबूत कर रहा है और यहां से हवाई हमले का खतरा हमेशा बना हुआ है। ऐसे में ये मिसाइल चीन की हर नापाक कोशिश को अंजाम तक पहुंचे नही देगी।\nखुद भारत भी इस बाबत समूची दुनिया को साफ कर चुका है कि वो अपनी सुरक्षा के मुद्दे पर किसी के सामने नहीं झुकेगा और ये इसका एक सबूत है।\n'कानून के घर देर है पर अंधेर नहीं', एक बार फिर साबित हुआ\nक्या आपको पता है ? 1 नवंबर से बदल जाएंगे आपके रसोई गैस…\nनमो प्रधान हैं तो चिंता की क्या बात है, 93.5% लोगों को मोदी…\nTags: "नरेंद्र मोदी, Modi 2.0, Modi Government, narenda modi, Narendra Modi, Pm Modi, PM Narendra Modi, prime minister modi, Russia\nक्या पीएम मोदी, गांधी परिवार से हुए प्रधानमंत्रियों का सम्मान नहीं करते?\nमोदी ने चांस दिया तो ‘कूटनीति के बाहुबली’ बन गए जयशंकर


बिहार बोर्ड मैट्रिक परीक्षा कल से, जूता-मोजा बैन, जानिए क्या हैं गाइडलाइंस\nBy Dabang Media, 20 February, 2018, 21:00\nपटना पिछले2सालों से लगातार टॉपर स्कैम की वजह से बदनामी झेल रहे बिहार विद्यालय शिक्षा समिति के सामने एक बार फिर से वही चुनौती सामने है. 21 फरवरी से बिहार बोर्ड की मैट्रिक की परीक्षाएं शुरू होने वाली है. यह परीक्षाएं पिछले कई दशकों से कदाचार युक्त रहने के लिए बदनाम रहा है.\nबता दें, कि पिछले दिनों उत्तर प्रदेश की योगी आदित्यनाथ सरकार ने 10वीं और 12वीं के बोर्ड परीक्षा के दौरान नकल रोकने के लिए सख्ती दिखाई. इसकी वजह से 10 लाख से भी ज्यादा परीक्षार्थियों को बीच में ही परीक्षा से तौबा करना पड़ा. उत्तर प्रदेश की तर्ज पर बिहार सरकार ने इस बार कुछ कड़े कदम उठाने के संकेत दिए हैं.\nजूते और मोजे पहनकर परीक्षा नहीं\n2 दिन पहले बिहार विद्यालय परीक्षा समिति के अध्यक्ष आनंद किशोर ने फरमान जारी करते हुए सभी 17.70 लाख परीक्षार्थियों को बताया कि परीक्षार्थी परीक्षा केंद्र में जूते और मोजे पहनकर ना आएं केवल चप्पल पहनकर आएं.\nसाथ ही बिहार सरकार के शिक्षा मंत्री कृष्ण नंदन प्रसाद वर्मा ने भी अखबारों में इश्तिहार के जरिए सभी परीक्षार्थियों और उनके अभिभावकों तक यह बात पहुंचा दी कि इस बार बिहार सरकार कदाचार मुक्त परीक्षा कराने के लिए दृढ़ संकल्पित है.\n28 फरवरी तक चलेंगी परीक्षा\n21 फरवरी से शुरू होने वाली मैट्रिक की परीक्षा 28 फरवरी तक चलेंगी और यह परीक्षाएं दोनों पालियों में होगी. इस बार प्रदेश में 17.70 लाख परीक्षार्थी मैट्रिक की परीक्षा देंगे. पिछले2सालों की तरह इस बार किसी प्रकार की गड़बड़ी ना हो इसको लेकर बिहार बोर्ड के आला अधिकारी लगातार बैठकर कर रहे हैं. यह सुनिश्चित करने का प्रयास किया जा रहा है की परीक्षा कदाचार मुक्त हो.\nसीसीटीवी और वीडियोग्राफी के जरिए निगरानी\nसबसे महत्वपूर्ण बात है कि सभी 1426 परीक्षा केंद्रों में सीसीटीवी और वीडियोग्राफी के जरिए निगरानी रखी जाएगी. बिहार बोर्ड के अध्यक्ष आनंद किशोर ने निर्देश जारी किया है कि प्रत्येक परीक्षा केंद्र पर3सीसीटीवी और 500 परीक्षार्थियों पर एक वीडियो कैमरा लगाया जाएगा.\nवहीं सभी परीक्षा केंद्रों में हर 25 परीक्षार्थियों पर 1 वीक्षक की तैनाती होगी. जो परीक्षा शुरू होने से पहले इस बात की जांच करेगा कि किसी भी परीक्षार्थी के पास कोई आपत्तिजनक सामग्री तो नहीं मौजूद है.\nपरीक्षा केंद्रों से अभिभावकों और शिक्षा माफिया के गुर्गों को दूर रखने के लिए भी तैयारी की गई है. बिहार बोर्ड ने इसको लेकर निर्देश जारी किया गया है कि सभी इस परीक्षा केंद्र से 200 मीटर की दूरी तक धारा 144 लागू रहेगी.\nस्मार्ट फोन के इस्तेमाल करने पर रोक\nइसके साथ ही परीक्षा केंद्रों पर किसी भी केंद्राधीक्षक, निरीक्षकों और प्रशासनिक अधिकारियों को स्मार्ट फोन के इस्तेमाल करने पर रोक लगा दी गई है. बिहार बोर्ड ने फैसला किया है कि परीक्षा केंद्रों पर सभी केंद्राधीक्षकों को साधारण फोन खरीदने के लिए 1200 रुपये दिए जाएंगे.\nहोगी एफआईआर दर्ज\nपिछले दिनों में इंटर की परीक्षा के दौरान देखा गया था कि बायोलॉजी और फिजिक्स की परीक्षा शुरू होने से ही पहले व्हाट्सऐप पर वायरल हो गई थी. मैट्रिक की परीक्षा में एग्जाम शुरु होने से पहले कोई प्रश्न पत्र व्हाट्सऐप पर वायरल ना हो जाए इसको लेकर भी बोर्ड में इंतजाम किया गया है. इस प्रकार के किसी भी मैसेज को फॉरवर्ड करने वालों पर एफआईआर दर्ज कराई जाएगी और फिर कानूनी कार्रवाई होगी.\nगौरतलब है कि, पिछले साल भी मैट्रिक के परीक्षा के दौरान बिहार बोर्ड ने कड़े कदम उठाए थे. इसकी वजह से 65 फीसदी परीक्षार्थी फेल हो गए थे. बिहार बोर्ड में सभी परीक्षा केंद्रों पर सुरक्षा के लिए बिहार पुलिस के अतिरिक्त सुरक्षाकर्मियों को लगाया जाएगा.


Redmi Note 10 flash sale live on amazon 12pm get offers and discount quad camera 5000mah battery phone aaaq\nRedmi Note 10 की अमेज़न पर फ्लैश सेल आज! 5000mAh बैटरी वाले फोन पर पाएं भारी छूट\nरेडमी नोट 10 में 5000mAh की बैटरी दी गई है\nRedmi Note 10 की फ्लैश सेल दोपहर दोपहर 12 बजे अमेज़न इंडिया (Amazon India) पर शुरू हो गई है, जहां कंपनी इसपर कई तरह के ऑफर दे रही है. दी\nLast Updated: April 6, 2021, 12:02 PM IST\nशियोमी (Xiaomi) के लेटेस्ट स्मार्टफोन रेडमी नोट 10 (Redmi Note 10) को आज (6 अप्रैल) फ्लैश सेल में खरीदने का मौका दिया जा रहा है. सेल दोपहर दोपहर 12 बजे अमेज़न इंडिया (Amazon India) पर शुरू हो गई है, जहां कंपनी इसपर कई तरह के ऑफर दे रही है. दी गई जानकारी के मुताबिक अगर आप खरीदारी करने के लिए बैंक ऑफ बड़ौदा क्रेडिट कार्ड या येस बैंक का इस्तेमाल करने पर 7.5% का इंस्टेंट डिस्काउंट मिलेगा.\nशियोमी ने रेडमी नोट 10 की शुरुआती कीमत 11,999 रुपये रखी है, और खास बात ये है कि इसमें 48 मेगापिक्सल का क्वाड कैमरा और दमदार बैटरी दी गई है. आइए जानते हैं किन फीचर्स के साथ आता है शियोमी का नया स्मार्टफोन.\nरेडमी नोट 10 में 6.43 इंच का फुल एचडी+ सुपर AMOLED डिस्प्ले दिया गया है, जो कि 1080x2400 पिक्सल रेजोलूशन के साथ आता है. इसमें6जीबी तक की LPDDR4x रैम और 128 जीबी के इंटरनल स्टोरेज दी गई है. फोन की मेमरी को माइक्रो एसडी कार्ड की मदद से 512 जीबी तक बढ़ाया जा सकता है. प्रोसेसर की बात करें तो इस रेडमी नोट 10 में क्वालकॉम स्नैपड्रैगन 678 SoC दिया गया है. ओएस की बात करें तो यह फोन ऐंड्ऱॉयड 11 पर बेस्ड MIUI 12 पर काम करता है.


पुस्तक की आत्मकथा पर निबंध | Essay on Autobiography ofaBook in Hindi - essayonhindi\nHome autobiography book पुस्तक की आत्मकथा पर निबंध | Essay on Autobiography ofaBook in Hindi\nपुस्तक की आत्मकथा पर निबंध | Essay on Autobiography ofaBook in Hindi\nराम चौधरी अप्रैल 10, 2020 autobiography, book,\nपुस्तक की आत्मकथा पर निबंध Essay on Autobiography ofaBook in Hindi : नमस्कार प्यारे मित्रों\nआपका हार्दिक स्वागत है आज के निबंध में हम किताब की आत्मकथा जीवनी आपके समक्ष सरल शब्दों में बता रहे हैं. पुस्तक की कहानी अपनी जुबानी ऑटोबायोग्राफी को स्टूडेंट्स के लिए सरल शब्दों में यहाँ स्पीच और एस्से के रूप में प्रस्तुत करने का प्रयास किया गया हैं.\nमैं पुस्तक हूँ आज मैं आपकों मेरी कहानी मेरी जुबानी से बताने जा रही हैं. आज आप मुझे जिन चटकीले और आकर्षक जिल्द और पेपर में देखते हैं. सदा से यह मेरा स्वरूप नहीं था. पुराने जमाने में हमारे देश में मौखिक शिक्षा की व्यवस्था हुआ करती थी जिसमें बिना पुस्तक के ही गुरु अपनी स्मरण शक्ति से अपने शिष्यों को ज्ञान देते थे.\nहालांकि यह सब उतना सरल नहीं था मगर इसका विकल्प दूसरा नहीं था. उस दौर में कागज का आविष्कार नहीं हुआ था. इसी कारण मौखिक ज्ञान ही अधिक प्रचलित था जो एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी तक इसी माध्यम से आने लगा.\nकालान्तर में लेखन की अधिक आवश्यकता महसूस की जाने लगी और हमारे ऋषि मुनियों ने भोज पत्र ताड़ के पत्तों पर हस्तलिखित पांडुलिपियाँ तैयार की. ये मेरा अर्थात कागज या पुस्तक का प्रथम स्वरूप था जिसमें उतरोत्तर विकास होता गया.\nआज भी हमारे संग्रहालयों में इस तरह की प्राचीन भोज पत्र वन ताड़ के पत्तों पर लिखित पांडुलिपियाँ उपलब्ध हैं. पहली बार चीन देश ने घास, फूस पुराने कपड़ों आदि की मदद से कागज की लुगदी तैयार की और संसार के सामने कागज लाए. धीरे धीरे इसका निर्माण बड़े पैमाने पर मशीनों की मदद से किया जाने लगा.\nमैं आज जिस रूप में पुस्तक कहलाने योग्य बनी हुई इसकी जीवन यात्रा बेहद लम्बी रही हैं. मानव के ज्ञान की अमूल्य स्रोत बनने में मानव की ही कड़ी तपस्या और लग्न का फल हैं. पूर्व जमाने में शिलाओं पर लेख लिखे जाते थे. जिन्हें आज भी कई प्राचीन स्थलों के अभिलेखों और गुफाओं में देखा जा सकता हैं.\nमैं एक पुस्तक के रूप में आज जैसे प्रिय पाठकों के समक्ष प्रस्तुत होने से पूर्व कई चरणों से होकर गुजरती हूँ जब आज अपनी आत्मकथा आपकों बता रही हूँ तो यह भी जान लीजिए आपके हाथ में जो पुस्तक हैं वह किन प्रक्रमों से निर्मित हुई हैं. अब तक आप किताब के एक पन्ने के निर्माण और उसके इतिहास के बारे में जान चुके हैं.\nमुझे इन्ही कागजों के रूप में लेखक, कहानीकार, नाटककार या उपन्यासकार के पास भेजा जाता हैं. जिस पर लेखक अपने लेखन के बाद प्रकाशक को देता हैं. मेरा यह स्वरूप पांडुलिपि या हस्तलिपि कहलाता हैं. जिसके बाद यह टाइपराइटर द्वारा इसे मुद्रित किया जाता हैं और फिर प्रेस में छपने के लिए भेज दी जाती हैं. यहाँ से मुझे टुकड़ों के रूप में जिल्द निर्माताओं के पास पहुचाया जाता हैं.\nयहाँ मुझे व्यष्टि से समष्टि का रूप प्रदान किया जाता हैं. मेरे एक एक पन्ने को सुई से छेद करके जोड़ा जाता हैं तथा एक आकर्षक रूप में बांधकर तैयार किया जाता हैं. जिसके बाद अच्छा कवर लगाकर लेखक व प्रकाशक आदि के नाम के साथ मुझे पुस्तक विक्रेताओं के यहाँ पहुंचा दिया जाता हैं.\nइतनी मानवीय एवं मशीनी मेहनत के चलते मुझे एक आकार और स्वरूप मिल पाता हैं जिसे पुस्तक कहा जा सके. पुस्तक विक्रेताओं के माध्यम से मैं देश और दुनियां में आप जैसे प्रिय पाठकों तक पहुच पाती हूँ. मुझे आज तक किसी एक श्रेणी में नहीं रखा जा सकता हैं क्योंकि ज्ञान विज्ञान, मनोरंजन, खेल, भोजन, सिनेमा, इतिहास, भूगोल, राजनीति, साहित्य इन तमाम क्षेत्रों का भंडार मैं ही हूँ. मेरे बिना किसी पीढ़ी को साक्षर करना सम्भव नहीं रहा हैं.\nज्ञान पिपासु एवं पुस्तक प्रिय व्यक्ति मुझे अपने घरों में बड़े सम्मान के साथ अलमारी में सहेज कर रखते हैं इसके अलावा कई सार्वजनिक और निजी पुस्तकालयों में भी मुझे संरक्षण प्राप्त हैं. भारतीय समाज ने सदैव मुझे सम्मानीय स्थान दिया हैं. बच्चों को भी पुस्तक सहेजकर रखने के लिए प्रेरित किया जाता हैं. मेरे कागज को फाड़ने वाले बच्चों को डाटा फटकारा भी जाता हैं.\nमुझसे प्रेम करने वालों पर विद्या की देवी माँ सरस्वती की असीम कृपा बरसती हैं. एक मित्र के रूप में सदैव मैं अपने पाठकों के लिए काम आती हूँ. किताबें पढ़ने के अधिक शौकीन पाठक मुझे बार बार पढकर न केवल आनन्द की अनुभूति करते हैं बल्कि उनके विवेक भी जागृत होता हैं तथा बुद्धि के अन्धकार को भगाकर ज्ञान रुपी प्रकाश देती हूँ.\nविद्यालय महाविद्यालय में पढ़ने वाले विद्यार्थियों के लिए मैं सफलता की कुंजी मानी जाती हूँ. उन्हें जीवन में अपने सपने पुरे करने में तथा जीविका चलाने में मेरा सहयोग रहता हैं. जो विद्यार्थी मेरा सम्मान नहीं करते हैं वे न केवल शैक्षणिक प्रगति में पिछड़ जाते हैं बल्कि भविष्य में भी फिसड्डी ही साबित होते हैं.\nमुझे केवल शिक्षा, साहित्य, विज्ञान आदि क्षेत्रों में सम्मान मिला बल्कि आध्यात्म और धर्म ने भी मुझमें अपने धर्म की बातों को उतारकर मेरे साथ आमजन की पवित्र भावनाओं को जोड़ा हैं. हिन्दुओं की गीता, मुसलमानों की कुरान, सिखों का गुरुग्रंथ साहिब और इसाइयों की बाइबिल का ज्ञान और शिक्षाएं मुझमें ही समाहित है. लोग मेरी पूजा करते हैं तथा मुझे फाड़ना या गिराना अपने ईश्वर का अपमान मानते हैं.\nबहुत से मुर्ख और अज्ञानी लोग मुझे फाड़कर कचरापात्र में डाल देते है या रद्दी वाले को दे देते हैं. वे मानुष मेरे सामाजिक कल्याण के कार्यों से अपरिचित ही प्रतीत होते हैं. मैं अपने मूल स्वरूप का बलिदान करने के उपरांत भी मानव की सेवा में काम आती हूँ. आपने भी कई बार मेरे पेपर पर मूंगफली, चाट आदि खाई खोई. दूकान दार मेरे कागज का लिफाफा बनाकर मेरे अंतिम उपयोग को भी आपके हित में करते हैं.\nमैं एक पुस्तक के रूप में भले ही निर्जीव वस्तु कहलाती हूँ मगर आप जैसे विद्वान पाठक और लेखक मुझे जिन्दा दिल बना देते हैं. मैं भी मानव कल्याण में खुद को खपा देनी चाहती हूँ. इसलिए आप भी मेरी कुछ मदद करें मुझे अपनी अलमारी में स्थान देवे. मुझसे लगाव रखे तो यकीनन मैं भी आपकों एक ज्ञानवान श्रेष्ठ इंसान की श्रेणी में लाकर खड़ा कर दुगी.\nउम्मीद करता हूँ दोस्तों पुस्तक की आत्मकथा पर निबंध Essay on Autobiography ofaBook in Hindi का यह निबंध आपकों पसंद आया होगा, यदि आपकों इस आर्टिकल में दी गई जानकारी पसंद आई हो तो इसे अपने दोस्तों के साथ जरुर शेयर करें.\nTags # autobiography # book\nBy राम चौधरी at अप्रैल 10, 2020


नागरिकता संसोधन बिल पर वोटिंग के दौरान राज्यसभा से शिवसेना ने किया वॉकआउट | Citizenship (Amendment) Bill: Shiv Sena to abstain from voting in Rajya Sabha not to vote for CAB - Hindi Oneindia\n| Updated: Wednesday, December 11, 2019, 20:41 [IST]\nनई दिल्ली। लोकसभा में पास होने के बाद नागरिकता संशोधन बिल बुधवार को राज्यसभा में पेश किया गया। इस दौरान बिल पर वोटिंग के दौरान शिवसेना ने सदन से वॉकआउट किया। वहीं शिवसेना सांसद संजय राउत से जब पूछा गया कि क्या वो वोटिंग का बहिष्कार करेंगे तो उन्होंने कहा कि हां, शिवसेना वोटिंग का बहिष्कार कर रही है। बता दें इससे पहले लोकसभा में इस बिल पर शिवसेना ने सपोर्ट किया था। हालांकि, नागरिकता संशोधन बिल पर राज्यसभा में शिवसेना के तेवर बदले हुए नजर आए। शिवसेना की ओर से लगातार सवाल खड़े किए गए। राज्यसभा में बिल पर चर्चा के दौरान संजय राउत ने कहा कि बिल को लेकर हमारे कई सवाल हैं। क्या इस बिल के पास होने के बाद घुसपैठियों को बाहर निकालेंगे? अगर शरणार्थियों को स्वीकार करते हैं तो उस पर राजनीति नहीं होनी चाहिए। क्या उनको मताधिकार मिलेंगे? इन सवालों को उठाने के बावजूद संजय राउत ने ये साफ नहीं किया आखिर शिवसेना का रुख इस बिल पर क्या होगा? हालांकि, बाद में वोटिंग के समय शिवसेना ने राज्यसभा में बिल पर वोटिंग के दौरान वॉकआउट किया।\nनागरिकता बिल पर वोटिंग के सम शिवसेना ने राज्यसभा से किया वॉकआउट\nनागरिकता संशोधन बिल पर जिस तरह से कई पार्टियां विरोध जताया ऐसे में सवाल यही थे कि क्या लोकसभा के बाद राज्यसभा में भी ये बिल पास हो पाएगा? फिलहाल ये तो वोटिंग के बाद ही साफ होगा। इस बीच जिस तरह का रवैया शिवसेना की ओर से देखने को मिल रहा है, उसमें पार्टी बिल को लेकर कई सवाल जरूर उठाती नजर आई लेकिन इस बात की चर्चा रही कि शिवसेना बिल पर वोटिंग के दौरान राज्यसभा से वॉक आउट कर सकती है। राज्यसभा में अपना पक्ष रखते हुए शिवसेना सांसद संजय राउत ने जिस तरह से अपनी बातें रखीं और समर्थन या विरोध को लेकर कुछ भी साफ नहीं किया, इससे ऐसे ही संकेत नजर आए। आखिरकार वोटिंग के दौरान पार्टी ने वॉकआउट कर दिया।\nCitizenship Bill पर Sanjay Raut ने Rajya Sabha में क्या कहा सुनिए |वनइंडिया हिंदी\nशिवसेना का नया पैंतरा\nनागरिकता संशोधन बिल 2019 पर चर्चा के दौरान राज्यसभा में शिवसेना सांसद संजय राउत ने बीजेपी पर निशाना साधते हुए कहा कि हमें राष्ट्रवाद पर किसी का सर्टिफिकेट नहीं चाहिए। हिन्दुत्व के जिस स्कूल में आप पढ़ते हैं, हम उसके हेडमास्टर हैं। राउत ने सीधे तौर पर बिल को समर्थन या विरोध ना करते हुए कहा, मैं देख और सुन रहा हूं कि जो लोग इस बिल का समर्थन नहीं करते वो देशद्रोही हैं और जो समर्थन करेंगे वो देशभक्त हैं। जिस तरह से शिवसेना सांसद ने राज्यसभा में अपना पक्ष रखा उसके बाद ये माना जा रहा था कि पार्टी बिल पर अपना विरोध जताते हुए, सदन से वॉक आउट कर सकती है। पार्टी ने वोटिंग प्रक्रिया का विरोध करते हुए राज्यसभा वॉकआउट कर दिया।\nलोकसभा में शिवसेना ने किया था नागरिकता बिल का समर्थन\nबुधवार को राज्यसभा में नागरिकता बिल पर चर्चा के दौरान संजय राउत ने कहा, 'सरकार ने 370 को हटाया, हमने समर्थन दिया। आज बहुत से हिस्से में नागरिकता बिल का विरोध हो रहा है। जो विरोध कर रहे हैं, वे भी देश के नागरिक हैं, देशद्रोही नहीं। मैं कहता हूं कि मानवता के आधार पर इस पर चर्चा होनी चाहिए। बता दें, नागरिकता संशोधन विधेयक सोमवार को लोकसभा से पास हो चुका है। बुधवार को इस बिल को राज्यसभा में पेश किया गया।\nये पार्टियां कर रहीं नागरिकता बिल का विरोध\nनागरिकता संशोधन बिल 2019 की बात करें तो पाकिस्तान, बांग्लादेश और अफगानिस्तान से आए शरणार्थियों को इस बिल में नागरिकता देने का प्रस्ताव है। इसमें इन तीनों देशों से आने वाले हिंदू, जैन, सिख, बौद्ध, पारसी और ईसाई समुदाय के शरणार्थियों को नागरिकता का प्रस्ताव है। हालांकि, केंद्र सरकार की ओर से लाए गए इस बिल का देश के कई हिस्सों और खासतौर से पूर्वोत्तर में भारी विरोध हो रहा है। वहीं विपक्षी दल और कई संगठन भी इसका विरोध कर रहे हैं। जो पार्टियां सीधे तौर पर इस बिल के विरोध में नजर आ रही हैं उनमें कांग्रेस, टीएमसी, डीएमके, आरजेडी, समाजवादी पार्टी, बीएसपी, वामदल शामिल हैं।\ncitizenship amendment bill sanjay raut uddhav thackeray shiv sena amit shah rajya sabha parliament session bjp maharashtra नागरिकता संशोधन बिल संजय राउत उद्धव ठाकरे शिवसेना संसद सत्र अमित शाह लोकसभा भाजपा महाराष्ट्र\nCitizenship (Amendment) Bill: Shiv Sena to abstain from voting in Rajya Sabha not to vote for CAB


मरीज़ों पर गंदगी फैलाने का लगा आरोप - Khabar Lahariya (खबर लहरिया)\nखबर लहरिया Blog\tछतरपुर : देहात से आये मरीज़ों पर डॉक्टर ने लगाया गंदगी फ़ैलाने का आरोप\nद्वारा लिखित खबर लहरिया June 14, 2022 33 बार देखा गया\nडॉक्टर्स का कहना है कि देहात से आये हुए मरीज़ ही अस्पताल में गन्दगी फैलाते हैं। मरीज़ों की मानें तो अस्पताल के कर्मचारी सफ़ाई नहीं करते और उन्हें अपशब्द कहते हैं।\nछतरपुर जिला चिकित्सालय में साफ़-सफाई की कमी की वजह से मरीज़ों को परेशानी हो रही है। वहीं डॉक्टर्स का कहना है कि देहात से आये हुए मरीज़ ही अस्पताल में गन्दगी फैलाते हैं। मरीज़ों की मानें तो अस्पताल के कर्मचारी सफ़ाई नहीं करते और शिकायत करने पर उनकी बात भी नहीं सुनी जाती।\nये भी देखें – महोबा: संगीत और हास्यकला की जुगलबंदी का एक अनोखा संगम\nमरीज़ों ने कर्मचारी पर लगाया बद्तमीज़ी का आरोप\nवहाँ के मरीज़ो का कहना है कि उनके वार्ड में काफ़ी गन्दगी रहती है। अगर वो लोग सफाई के लिए कहते हैं तो कोई उनकी बात नहीं सुनता। लोग आते-जाते वार्ड के आस-पास ही कचड़ा फेंक कर चले जाते हैं। जिसकी वजह से उनके कमरों में बेहद बदबू रहती है। मरीज़ो का वार्ड में रहना मुश्किल हो गया है। मरीज़ों का आरोप है कि अस्पताल में सफाई को लेकर बहुत घोटाला होता है जिसकी वजह से भर्ती मरीज़ अमूमन अस्वस्थ महसूस करते हैं।\nअस्पताल में तकरीबन 1 हफ्ते से भर्ती शांति नाम की मरीज़ का कहना कि अस्पताल में बिलकुल सफाई नहीं होती है। जब कोई कलेक्टर या अधिकारी आता है तब ही बहुत ज़ोर-शोर से सफाई होती है वरना आमतौर पर वैसे ही गंदगी रहती है। कोई ध्यान भी नहीं देता।\nअन्य मरीज़ मुकेश का कहना है कि अस्पताल के कर्मचारी उनसे बहुत बत्तमीज़ी से बात करते हैं। अगर वह सफाई के लिए किसी कर्मचारी को कहते हैं तो वे लोग और भी ज़्यादा कचड़ा फैला देते हैं। अगर कुछ बोलो तो वह लोग उनसे लड़ने-झगड़ने लगते हैं। इसकी सुनवाई के लिए कोई भी जिला अस्पताल में उपस्थित नहीं रहता है।\nडॉक्टर ने सफाई के लिए मरीज़ों को ठहराया दोषी\nजब खबर लहरिया ने जिला चिकित्सालय के डॉ. राजेंद्र गुप्ता से बात की तो उनका कहना था कि, ‘ यह काम देहात से आये हुए मरीज़ों का है। वह यहाँ पर गन्दगी फैलाते हैं। हमने इस चीज़ को रोकने के लिए अस्पताल में ₹500 का जुर्माना भी लगाया है। इसके बावजूद भी मरीज़ों को कोई फ़र्क नहीं पड़ता। वह फिर भी आस-पास गन्दगी फैलाते हैं। अब यहां के कर्मचारी कहाँ तक सफाई करते फिरेंगे।’ आगे यह भी कहा कि यहां के कर्मचारी बहुत अच्छे से साफ़-सफाई का ध्यान रखते हैं।\nसफ़ाई की समस्या हेतु जिला कलेक्टर ने रखी मीटिंग\nजिला कलेक्टर संदीप जे.आर अस्पताल के स्टाफ के साथ मीटिंग करते हुए\nजिला अस्पताल में साफ़-सफाई से जुड़ी समस्या को देखते हुए जिला के कलेक्टर संदीप जे.आर मंगलवार, 31 मई को एक मीटिंग रखी थी। उन्होंने कहा कि वह खुद हफ्ते में एक बार जिला अस्पताल आया करेंगे और अस्पताल का निरीक्षण करेंगे। इसके अलावा वह कर्मचारियों के साथ मीटींग भी रखेंगे।\nउन्होंने यह भी कहा कि हर मंज़िल पर देख-रेख के लिए एक व्यक्ति भी होना चाहिए। उनके होने से इन सब चीज़ो का अच्छे से ध्यान रखा जायेगा। इसके बावजूद भी अगर कोई बदलाव नहीं आया तो वह इसका कुछ और समाधान निकालेंगे। आगे कहा कि अस्पताल से मरीज़ो का ठीक होकर जाना ज़्यादा ज़रूरी है ना की बीमार होकर।\nवैसे तो जिला अस्पताल की बात हो या फिर किसी सरकारी अस्पताल की, साफ़-सफाई की कमी हमेशा ही देखी जाती है। डॉक्टर का यह कहना कि देहात से आये लोग ही गंदगी फैलाते हैं, आखिर यह कहना कितना सही है? जबकि जब मरीज़ों ने सफाई को लेकर कर्मचारियों पर सवाल उठाया तो उनके खिलाफ अस्पताल द्वारा कोई कदम नहीं उठाया गया। वहीं कलेक्टर ने समाधान निकालते हुए यह तो कहा कि वह अस्पताल का जायज़ा लेंगे पर यह फैसला कितना लागू होता है, इस पर भी सवाल रहेगा।\nइस आर्टिकल को अमरा अमीर द्वारा लिखा गया है।


LAHOOKILAU: जनस्वास्थ्य विभाग की लापरवाही से टूट रहा हाईवे\nजनस्वास्थ्य विभाग की लापरवाही से टूट रहा हाईवे\nनेशनल हाईवे ने दी एफआईआर दर्ज करवाने की चेतावनी\nडबवाली (लहू की लौ) जनस्वास्थ्य विभाग की लापरवाही के चलते नेशनल हाईवे नं.9टूटकर आधी रह गई है। जिससे हाईवे से गुजरने वाले वाहन चालकों को परेशानी हो रही हैं। नेशनल हाईवे ने पब्लिक प्रॉपर्टी के नुक्सान के मामले में जनस्वास्थ्य विभाग के खिलाफ एफआईआर दर्ज करवाने की चेतावनी दी है। डबवाली-सिरसा रोड़ (नेशनल हाईवे नं. 9) पर चौहान नगर के नजदीक जनस्वास्थ्य विभाग का बूस्टिंग स्टेशन बना हुआ है। बूस्टिंग के मुख्य द्वार के ठीक सामने पाईप लीकेज के कारण नेशनल हाईवे आधे से भी कम रह गई है। सड़क की चौड़ाई कम होने के कारण यह जगह हादसों का भी कारण बन रही है। रोजाना तीन से चार हादसे हो रहे हैं। मुख्य गेट के सामने होने के बावजूद भी जनस्वास्थ्य विभाग लीकेज को ठीक करने में लापरवाही बरत रहा है। जबकि हाईवे लगातार टूट रही है। अब राष्ट्रीय राजमार्ग विभाग ने ही जनस्वास्थ्य विभाग के खिलाफ सख्त रूख अपनाने का फैसला लिया है।\nठीक करवाएंगे लीकेज\nमैं मानता हूं कि पाईप लीकेज हो रही है। कई बार इसे ठीक करवाया जा चुका है। बूस्टिंग के नजदीक अनलोडिंग प्वाईंट बना हुआ है। भारी वाहनों की वजह से यह समस्या पुन: पैदा हो जाती है। इसे ठीक करवा दिया जायेगा। नई पाईप डालने की भी योजना है।\n-संकेत शर्मा, एसडीई, जनस्वास्थ्य विभाग, डबवाली\nजनस्वास्थ्य विभाग की पाईप लीकेज की वजह से नेशनल हाईवे टूटना गंभीर मसला है। सीधा पब्लिक प्रॉपर्टी का नुक्सान हो रहा है। संबंधित विभाग को लीकेज बंद करने के लिये लिखा जायेगा। अगर विभाग न माना तो एफआईआर दर्ज करवाई जायेगी।\nनेशनल हाईवे, सिरसा\nप्रधानाचार्या ने योग साधना पर दिया बल\nसात दिवसीय एनएसएस शिविर शुरू\nढाबे की आड़ में बेच रहा था चूरापोस्त, धरा\nमित्तल युवा रक्तदान सोसायटी के कार्यकारी अध्यक्ष न...\nगली में पड़ी ईंटों को हटवाने की मांग\nघर में बल्ब एक बिल 10,000 रूपये\nसीवरेज डाले जाने की मांग\nथानों में नजर नहीं आयेगा वाहनों, असलों का कबाड़\nठंड पर भारी आस्था धूमधाम से मना गुरूपर्व\nदो राज्य, 31 किलोमीटर एरिया, हाईवे पर बेखौफ दौड़ती...\nमैं मारती रही, जब तक वह मर नहीं गया


" /> यादों के झरोखों से : आनंद! क्लासिक फिल्म, क्लासिक बातें\nयादों के झरोखों से : आनंद! क्लासिक फिल्म, क्लासिक बातें\nजिन लोगों ने फिल्म ‘आनंद’ देखी है उन्हें ये जानकर आश्चर्य होगा कि जब निर्माता एन.सी. सिप्पी और निर्देशक ऋषिकेश मुखर्जी ने फिल्म बनाने का प्लान किया तो राजेश खन्ना और अमिताभ बच्चन नहीं थे बल्कि उनकी जगह किशोर कुमार और महमूद को लेकर हल्की-फुल्की फिल्म बनाने की थी। बाबू मोशाय की भूमिका महमूद को और महमूद ने ही निर्माता-निर्देशक को केंद्रीय भूमिका के लिए किशोर कुमार का नाम सुझाया था। जब ऋषिकेश मुखर्जी किशोर से मिलने उनके बंगले ‘गौरीकुंज’ पहुंचे तो चौकीदार ने उनका नाम पूछा। जब चौकीदार को पता चला कि वे बंगाली हैं और किशोर कुमार से मिलना चाहते हैं तो चौकीदार ने सख्ती से उन्हें अंदर जाने से रोक दिया। इस हरकत से ऋषि दा ने खुद को अपमानित महसूस किया और मन ही मन निश्चय कर लिया कि ‘आनंद’ में किसी भी कीमत पर वे किशोर को नहीं लेंगे और भविष्य में कभी किशोर कुमार के साथ काम नहीं करेंगे। वास्तव में इस घटना के पीछे एक बड़ी गलतफहमी जुड़ी थी। हुआ यूं कि कुछ दिनों पहले किशोर ने एक बंगाली आयोजक के लिए स्टेज शो किया था और पूरे पैसे न मिलने के कारण बंगाली आयोजक और किशोर कुमार के बीच झगड़ा हो गया था। बड़ी मुश्किल से बीच के लोगों ने मामला सुलझाने के लिए किशोर कुमार से समय लेकर आयोजक को किशोर के बंगले पर भेजा था। लेकिन किशोर इस बंगाली आयोजक के व्यवहार से इतने नाराज हो गए थे कि वे उससे कोई बात नहीं करना चाहते थे। यही कारण था कि किशोर कुमार ने अपने चौकीदार को सख्त हिदायत दी थी कि उस बंगाली आदमी को गेट के अंदर न घुसने दे। तभी संयोगवश बंगाली आयोजक की जगह ऋषिकेश मुखर्जी पहुंचे गए और उक्त घटना घट गई और उन दोनों के बीच संबंध हमेशा के लिए खराब हो गए।\nकिशोर के साथ ही महमूद को भी ‘आनंद’ से बाहर कर दिया गया और राजेश खन्ना व संजीव कुमार को लेकर फिल्म बनाने की योजना तैयार की गई। राजेश खन्ना को अनुबंधित करने के बाद जब उन्हें बताया गया कि बाबू मोशाय की भूमिका के लिए संजीव कुमार के नाम पर विचार किया जा रहा है तो राजेश खन्ना ने तुरंत आपत्ति जता दी और साफ-साफ कह दिया कि संजीव कुमार ‘आनंद’ में काम करेंगे तो वे ‘आनंद’ छोड़ देंगे। वास्तविकता ये है कि संजीव कुमार एक ऐसे सशक्त अभिनेता के रूप में स्थापित हो चुके थे और उनके साथ बड़े-बड़े दिग्गज अभिनेता भी काम करने से डरने लगे थे। ‘आपकी कसम’ में राजेश खन्ना संजीव के साथ काम करके अभिनय के मैदान में मार खा चुके थे। राजेश खन्ना नहीं चाहते थे कि ‘आनंद’ का सारा शो संजीव कुमार लूट ले जाएं इसीलिए उन्होंने संजीव के साथ काम करने से इंकार कर दिया।\nसंजीव कुमार के बाद कई अभिनेताओं से ‘बाबू मोशाय’ के किरदार के बारे में बात की गई। किंतु अंत में बात अमिताभ बच्चन के साथ बनी। अमिताभ को उन दिनों फिल्मों की जरूरत थी और उन्होंने ‘आनंद’ में काम करने के लिए हामी भर दी और अनुबंध-पत्र पर हस्ताक्षर कर दिया। फिल्म की शूटिंग पूरी होने के बाद जब अमिताभ और राजेश फिल्म के प्रमोशन के लिए जिस किसी भी मंच पर जाते अमिताभ के नाम पर खूब तालियां बजतीं। जिस बात से डरकर राजेश खन्ना ने संजीव कुमार को ‘आनंद’ में काम नहीं करने दिया, वही अमिताभ बच्चन ने कर दिखाया। फिल्म की रिलीज के बाद फिल्म सुपरहिट हो गई। राजेश खन्ना की माताजी ये फिल्म देखना चाहती थीं लेकिन राजेश खन्ना ने अपने स्टाफ को सख्त हिदायत दी कि ये फिल्म माताजी को न दिखाई जाए क्योंकि फिल्म ‘सफर’ के ट्रायल शो में अपने बेटे की नकली मौत भी माताजी सहन नहीं कर पार्इं और उन्हें ट्रायल के दौरान सीधे अस्पताल ले जाया गया। डॉक्टरों ने उन्हें सलाह दी थी कि भविष्य में वे कभी माताजी को इस तरह की फिल्म न दिखाएं। तब राजेश खन्ना ने कसम खा ली कि मैं माताजी को अपनी मौतवाली फिल्में या सीन कभी नहीं देखने दूंगा। इस प्रकार ‘आनंद’ को सारी दुनिया ने देखा लेकिन बेटे राजेश खन्ना के प्रतिबंध के कारण उनकी माताजी फिल्म ‘आनंद’ कभी देख न सकीं।\n– नरेंद्र उपाध्याय\n← १८ वर्षों बाद हम दोनों साथ होंगे! डिनो मारिया\nकभी-कभी : समपर्ण →\nकभी-कभी : तेरे सुर और मेरे गीत…!


दिल्ली हिंसा पर बोलें रजनीकांत- देश में शांति बनाए रखने के लिये कोई भी भूमिका निभाने को तैयार हूं - Ready to play any role to maintain peace in country- Rajinikanth – News18 हिंदी\nदिल्ली हिंसा पर बोलें रजनीकांत- देश में शांति बनाए रखने के लिये कोई भी भूमिका निभाने को तैयार हूं\nरजनीकांत ने लॉकडाउन बढ़ाए जाने का समर्थन किया है.\nसांप्रदायिक हिंसा की निंदा करने के कुछ दिन बाद मशहूर अभिनेता रजनीकांत (Rajinikanth) ने कहा कि वह देश में शांति बनाए रखने के लिये कोई भी भूमिका निभाने के इच्छुक हैं.\nLast Updated : March 02, 2020, 13:08 IST\nचेन्नई. देश में शांति बनाए रखने के लिये मशहूर अभिनेता रजनीकांत (Rajinikanth) कोई भी भूमिका निभाने के के लिए तैयार हैं. उन्होंने दिल्ली में हुई सांप्रदायिक हिंसा की निंदा करने के कुछ दिन बाद यह बात कही कि वह देश में शांति बनाए रखने के लिये कोई भी भूमिका निभाने के इच्छुक हैं. रजनीकांत ने रविवार को यहां अपने आवास पर मुसलमानों के एक संगठन के कुछ नेताओं से मुलाकात के बाद ट्विटर पर यह बात कही.\nउन्होंने ट्वीट किया, 'मैं देश में शांति कायम रखने के लिये कोई भी भूमिका निभाने को तैयार हूं. मैं भी उनसे (मुस्लिम संगठन के नेताओं से) सहमत हूं कि देश का मुख्य उद्देश्य प्रेम, एकता और शांति होना चाहिये.' इससे पहले 69 वर्षीय अभिनेता ने रविवार को दिन में अपने आवास 'पोस गार्डन' में मुस्लिम संगठन 'तमिलनाडु जमात-उल उलेमा सबाई' के नेताओं से मुलाकात की.\nगौरतलब है कि सीएए को लेकर पिछले सप्ताह उत्तर-पूर्वी दिल्ली में सांप्रदायिक हिंसा में भड़क गई थी, जिसमें 42 लोगों की मौत हो गई और 200 लोग घायल हो गए. रजनीकांत ने पिछले हफ्ते दिल्ली में हुई हिंसा को लेकर केन्द्र सरकार पर निशाना साधते हुए कहा था कि दंगों से सख्ती से निपटा जाना चाहिये था.\nउन्होंने मोदी सरकार पर तीखा हमला बोलते हुए कहा था कि अगर हिंसा को नहीं रोका जा सका, तो सत्तापक्ष को इस्तीफा दे देना चाहिये.\nइधर कांग्रेस सांसदों ने भी संसद के बाहर प्रदर्शन कर राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद से गृह मंत्री के इस्तीफे की मांग की है. बापू की प्रतिमा के सामने राहुल गांधी की अगुवाई में मौजूद कांग्रेस सांसदों ने गृह मंत्री के इस्तीफे की मांग वाले बैनर और तख्तिया ले रखी थीं. उन्होंने ‘गृह मंत्री इस्तीफा दो’ और ‘नफरत की भाषा बंद करो’ के नारे लगाए.\nये भी पढ़ें: दिल्ली हिंसा के खिलाफ कांग्रेस ने किया प्रदर्शन, गृह मंत्री के इस्तीफे की मांग\nTags: Amit shah, BJP, Congress MLA, Delhi Violence, Rajnikanth, Shaheen bagh protest


मानव मूल्यों की प्रतिष्ठा | आयुष्मान\nवेद वैश्विक ज्ञान गंगा के उत्स (स्रोत) है। अखण्ड, अनंत, अपरिमित ज्ञान का वह बोध, जिसको तपस्वी मनीषियों द्वारा हृदयंगम किया गया वेद कहलाए। इसलिए वेद अलौकिक है और विराट सत्ता के प्रकाश का ्रद्योतक है। ईश्वर का प्रकाश कभी विभक्त नहीं होता, वह सर्वव्यापी है और सर्वहितकारी है। वेदों की वाणी में मानव कल्याण की स्पष्ट अभिव्यक्ति है। वैसे सम्पूर्ण भारतीय वैचारिकी मानव मूल्यों पर आधारित है लेकिन उनकी प्रेरणा वेद ही रहे है।\nवेदों का 'ऋत सिद्धान्त' मानवीय उत्पत्ति और चारित्रिक श्रेष्ठता का वाहक है। इसलिए ऋग्वेद में ऋषि कामना करते है कि प्रभु हमें ऐसी प्रेरणा प्रदान करो, जिससे हमारा मन कल्याण मार्ग का अनुगमन करे। इसके साथ-साथ वेदों में मानव आचार- विचार की शुद्धता और लोक मंगल स्वरूप पर विशेष बल दिया गया है। इसलिए ऋग्वेद में सात मर्यादाओं और सात अमर्यादाओं का उल्लेख किया गया है। भारतीय संस्कृति जड़वादी कभी नहीं रही, वह गतिमय है। इसी गति में समाज का कोई अंग पीछे न रह जाए, सबका समान विकास हो, कोई सुविधाओं से वंचित न रह जाए, इसका दायित्व वेद समाज के प्रबुद्ध वर्ग को सौंपते है। ऋषि कहते है कि हे! ज्ञानी जनों तुम पतित लोगों को ऊपर उठाओ, जिसका जीवन पाप कर्म से मलिन हो गया है,उन्हे प्रेमपूर्वक श्रेष्ठता के मार्ग पर लाओ।\nवेद साधक के मन में यह भाव उत्पन्न करने का प्रयास करते हैं कि ज्ञान, क्षमता और चारित्रिक गुणों को एक स्थान पर व्यक्ति तक सीमित नहीं होने चाहिए। उनका सर्वव्यापी होना आवश्यक है। दिव्य शक्ति के प्रभाव से हमें जो विशिष्टता प्राप्त होती है, वह हमारे अहंकार वृद्धि का कारण नहीं बननी चाहिए अपितु वह प्राणिमात्र के हित में संलग्न होनी चाहिए।\nइसलिए ऋषि कहते हैं कि जिस प्रकार ईश्वर सबको प्रकाश प्रदान करता है, उसमें कोई भेद नहीं होता, उसी प्रकार प्रभु आपने मुझे जो ज्ञान का प्रकाश प्रदान किया है, उसमें सम्पूर्ण प्राणी जगत के हित में प्रयोग करूं और उसे और फैलाऊँ। ऋग्वेद में ऋषि प्रार्थना करते हैं कि हे! प्रकाश स्वरूप परमेश्वर जैसा तू सबको जीवन और ज्ञान देता है, मैं भी सभी लोगों को जीवन-ज्ञान ज्योति देने वाला बनूं, मेरी यही आराधना है।\nमानव में ईश्वरत्व की खोज भारतीय दर्शन की विशिष्टता है। वैदिक दृष्टि से परम सत्ता सर्वव्यापी और सार्वभौमिक है। वह प्रत्येक जड़ चेतन में है। अत: प्रत्येक प्राणी ईश्वरीय अंश की मूर्ति है। इसलिए ऋषि आह्वान करते है कि परस्पर सेवाभाव से तुम सबके साथ मिलकर पुरुषार्थ करो। उत्तम ज्ञान प्राप्त करो। समान नेता की आज्ञा में कार्य करने वाले बनो। दृढ़ संकल्प और आत्म विश्वास के साथ कार्य करो। इस पवित्र मन से यह संदेश मिलता है कि समग्र मानवता के प्रति उत्तरदायित्व पूर्ण संवेदना भाव जागृत हो और बिना किसी अहंकार के सामूहिक कल्याण में सहभागी बनें। यथार्थ यह है कि वेदों में आध्यात्मिक भूमिका पर मानवतावादी आदर्श ईश्वर से मनुष्य की ओर उन्मुख हुआ है। माना गया कि ईश्वरीय शक्ति का आलोक लौकिक आचरण की शुद्धता से ही प्राप्त होगा। इसलिए सामाजिक संगठन की विशेष आवश्यकता है। आपसी वैचारिक टकराव कल्याण मार्ग में बाधा बन सकते है।\nअत: लोक व्यवहार में मनुष्य एकमत हो। जो भी कार्य करे, वह सामाजिक विघटन के लिए न होकर एकता के लिए हो। वेदों में यह कामना भी की गई है कि तुम सब संगठन की शक्ति से युक्त हो जाओ। स्वयं को वैचारिक भिन्नता में विभाजित मत करो। वैदिक चिन्तन में लोक कल्याण प्रधान तत्व है। मानवीय संवेदना और सात्विक आदर्शो के धरातल पर ही आध्यात्मिकता का वृक्ष अंकुरित हो सकता है। हम सभी प्राणियों से प्रेम करें और सभी हम से प्रेम करे, ऐसी व्यवस्था विकसित करें यहां तक कि पशुओं को भी हम से प्रेम हो, हमें देखकर वे भी भयभीत न हों। सम्भवत: मानवीय आचरण के सर्व हितकारी स्वरूप की अभिव्यंजना जो वेदों में है वह अन्यत्र उपलब्ध नहीं है। वेदों में सर्वमंगलकारी व्यवहार को ही ईश्वरीय उपासना का अंग बताया गया है। ऋषि प्रार्थना करते है कि विश्व के समस्त प्राणी जिनमें पशु भी हैं, उनका कल्याण हो। हम परमात्मा में मानव को खोजें और मानव में परमात्मा को। घृणारहित होकर सबसे समान व्यवहार करे। यह आध्यात्मिक श्रेष्ठता का सोपान है।


भड़ास blog: दैनिक भास्कर का नई दिल्ली आफिस सील, दिल्ली पुलिस और प्रशासन का निंदनीय कृत्य\nइस मामले में पुलिस और प्रशासन की कार्रवाई वाकई निंदनीय है। इस मामले को बैठकर हल किया जा सकता था। जहां तक अखबार के प्रकाशन की बात है तो भास्कर ग्रुप ऐसी मुश्किलों से उबरना बाखूबी जानता है। उन तमाम पत्रकार साथियों को हार्दिक शुभकामनाएं जो इस लडाई में भास्कर के साथ है।\n31/3/08 4:21 PM\nपुलिस और प्रशासन की कार्रवाई वाकई निंदनीय है।\nदेश भर की मीडिया जगत को इसके विरोध में खड़ा होना चाहिए। दैनिक भास्कर के रिपोटॆरों के लिए अखबार निकालना बिग चैलेंज होगा। दैनिक भास्कर के बाकी संस्करणों की पूरी टीम को भरोसा है कि हमारे उत्साही साथी इस चैलेंज को स्वीकार करेंगे और हर रोज की तरह भास्कर राजधानीवासियों के हाथ में होगा।\n31/3/08 5:06 PM\nयह एक शर्मनाक घटना है। हम इसकी निंदा करते हैं। दिल्ली सरकार को चाहिए कि वह तुरंत अपना यह फैसला वापस ले। दैनिक भास्कर ग्रुप की एक प्रतिष्ठा है और सरकार ने इस पर चोट की है। यह एक साजिश है और भास्कर ग्रुप ऐसी साजिशों से निपटना जानता है। अखबार तो हम छापकर ही रहेंगे।\nयथा नाम तथा गुण को चरितार्थ करते हुए ''भास्कर'' की उर्जावान टीम इस संकट को भी अपने तेज से टाल देगी, हाँ सत्ता ,शासन की ऐसी दमनकारी सोच का क्या उपाय हो,इस का जबाब तलाशा जाना चाहिए. अच्छा मौका है सामुहिक हो कर एक सटीक निष्कर्ष तलाशने की, आइये इस का जबाब ''दैनिक भास्कर बोले तो हिन्दुस्तानी पत्रकार बिरादरी'' बन कर,एक होकर पूरे दम ख़म से शासन को बता दें की भिडू लोग ये मच-मच अब नही चलने वाला.\n31/3/08 6:21 PM\nदैनिक भाष्‍कर के साथ राजधानी मे जैसा सलूक किया गया वह तो लगता है कि वहा पर जैसे जंगलराज है । अगर आवासीय क्षेत्र में व्‍यवसायिक गतिविधिया हो रही थी तो कुछ समय तो दिया ही जा सकता था । क्‍या पूरी दिल्ली मे केवल भाष्‍कर ग्रुप ही यह कार्य कर रहा था । खैर भाष्‍कर ग्रुप इन सबसे निपटना अच्‍छी तरह जानता है । पूरे भाष्‍कर ग्रुप को कानपुर के ख़बर नवीसों की तरफ से बधाई\n31/3/08 8:43 PM\nअरे आओ रे दौड़ो रे दुःख और शोक मनाओ रे। निंदा और भर्त्सना करो,गालियां दो। लोकतंत्र के चौथे स्तंभ हमला हुआ है, जनता की आवाज दबाने का निंदनीय कर्म हुआ है, सत्यानाश हो इन दुष्टों का भगवान करे इन्हें कम से कम छह छह इंच लम्बे कीड़े पड़ें.......... अभी मुंह नहीं सूखा है और बुरी-बुरी बातें लिखना है लेकिन वो अगले एपिसोड में.....\n31/3/08 11:52 PM\nयह हताश प्रशासन का एक नपुंसक कदम है। हाल के दिनों में आवैध भवनों के ध्वस्त होने और उनमें जिंदा इंसानों के दफन होने के हौलनाक हादसों को लेकर मीडिया ने जिस तरह प्रशासन की खिंचाई की..उससे चिढ़े खोखले तंत्र ने एक छोटा सा सुराख पाकर सिर्फ ओछा गुस्सा जाहिर करने की हिमाकत की है। एक आवाज बंद करने की नाकाम कोशिश है यह मेरी निगाह में।\n1/4/08 2:38 AM