Fat loss diet plan | वसा कम करने के लिए आहार योजना क्या होनी चाहिए????\nHome\tपोषण\tवसा कम करने के लिए आहार योजना क्या होनी चाहिए?\nवसा कम करने के लिए आहार योजना क्या होनी चाहिए – What should be the fat loss diet plan\nFat loss diet plan: आजकल के समय में बहुत सारे लोग अपने स्वास्थ्य से परेशान हैं जिसका कारण उनका मोटापा बन चूका है। समय रहते उन्होंने अपने शरीर पर ध्यान नहीं दिया लेकिन अब बहुत दे हो चुकी है। अगर आप पहले से ही अपने शरीर पर ध्यान देते तो आपको इस तरह परेशानी का सामना नहीं करना पड़ता। आपको घबराने की कोई आवश्यकता भी नहीं है क्योंकि इसको कम किया जा सकता है। वजन बढ़ाना या वजन घटाना यह सब मनुष्य के हाथ में ही होता है। आप जैसा चाहेंगे अपने शरीर के साथ वैसा कर सकते हैं। मोटापा ज्यादा होने कारण यह हमारी पर्सनालिटी को भी खराब कर देता है। हमें शर्मिंदगी महसूस होने लगती है और इसको कम करने के बारे में सोचने लगते हैं। हम आपको वो सब कुछ बताएँगे जिन बातों का ध्यान रखते हुए आप अपने मोटापे से छुटकारा पा सकते हैं।\nबहुत से लोग अलग-अलग तरीके अपनाते हैं जिससे मोटापे से छुटकारा पा सकें। कुछ दवाइयों या सप्पलीमेंट का सेवन भी करने लगते हैं जिससे उनका मोटापा तो कुछ हद तक कम होता है लेकिन बाद में शरीर कई तरह की बिमारियों से घिर जाता है। इसलिए हमें इन दवाइयों और सप्पलीमेंट से हमेशा बचना चाहिए। आप प्राकृतिक तरीके से भी अपने मोटापे को कम कर सकते हैं जिससे आपके शरीर को भी कोई नुक्सान नहीं होगा। तो आइये जानते हैं कि किस तरह से हम अपने वजन को कम कर सकते हैं।\nबेसल मेटाबोलिक रेट में सुधार करें\nआपके शरीर में मोटापे के बढ़ने का सिर्फ एक ही कारण होता है और वो होता है BMR का धीमा पड़ जाना। अगर आप बेसल मेटाबोलिक के बारे में नहीं जानते तो हम आपको बताते हैं कि यह क्या होता है। जब हमारा शरीर और हम आराम की अवस्था में होते हैं तो उस समय हमारा शरीर कितनी कैलोरी को जलाता है उसको बेसल मेटाबोलिक रेट कहते हैं। अगर आप बहुत ही एक्टिव रहते हैं और दिनभर कुछ न कुछ करते रहते हैं तो आपका बेसल मेटाबोलिक रेट भी अच्छा हो सकता है। आप ज्यादा एक्टिव नहीं रहते हैं और ज्यादा कुछ काम भी नहीं होता है तो आपका मेटाबोलिज्म भी धीमा पड़ जाता है। इसके धीमा पड़ने के कारण शरीर कैलोरी का इस्तेमाल नहीं कर पाता और कैलोरी को फैट भण्डार में भरना शुरू कर देता है जिसको हम मोटापे के नाम से जानते हैं। लेकिन मेटाबोलिज्म या बेसल मेटाबोलिक रेट को ठीक किया जा सकता है जिससे यह जमा की हुई कैलोरी का भी इस्तेमाल करके आपके शरीर से मोटापे को ख़त्म कर देता है।\nबेसल मेटाबोलिक रेट में आप सुधार कर सकते हैं उसके लिए आपको कुछ बातों का पालन करना पड़ेगा। आपको अपने पूरे दिन को इस तरह इस्तेमाल करना है जिससे आप हमेशा एक्टिव रहें। आपको रोजाना व्यायाम करना चाहिए जिससे शरीर जमा की हुई कैलोरी का इस्तेमाल ऊर्जा के रूप में कर सके। यह जरुरी नहीं है कि इसके लिए आपको जिम ही जाना है, आप घर पर या पार्क में भी व्यायाम कर सकते हैं। ऐसे बहुत सारे व्यायाम हैं जिनको आप घर पर कर सकते हैं। अगर आपके पास समय हो तो आप जिम भी जा सकते हैं। लेकिन व्यायाम के साथ आपको अणि डाइट का भी ध्यान रखना होगा। यही वो कारण है जिससे मोटापा आ भी सकता है और जा भी सकता है। अभी हम डाइट के बारे में बात करेंगे कि मेटाबोलिज्म को सही करने या फैट कम करने की क्या डाइट होनी चाहिए।\nवसा कम करने के लिए आहार योजना – fat loss diet plan\nवजन घटाने या बढ़ाने के लिए सबसे ज्यादा अहम किरदार नुट्रिशन का ही होता है। फिटनेस में 70 से 75 प्रतिशत योगदान आपकी डाइट होती है। इसलिए हम आपको बताएँगे कि अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो आपको किस तरह की डाइट का इस्तेमाल करना चाहिए।\nचाहे आप वजन कम करना चाहते हैं या बढ़ाना चाहते हैं प्रोटीन की जरुरत तो हमेशा ही रहेगी। प्रोटीन हमारी मांसपेशियों के लिए बहुत आवश्यक होता है क्योंकि मांसपेशियों का निर्माण प्रोटीन से ही होता है। वजन कम करने के लिए प्रोटीन का आपकी डाइट में शामिल होना बहुत आवश्यक होता है। यह आपकी मांसपेशियों को कम होने से बचाता है। प्रोटीन के बहुत सारे स्त्रोत होते हैं लेकिन शाकाहारी व्यक्तियों के लिए प्रोटीन की कमी का सामना करना पड़ सकता है। माँसाहारी व्यक्तियों के लिए प्रोटीन के बहुत सारे साधन होते हैं।\nमाँसाहारी: अंडे, चिकन, मटन, मछली, बीफ, दूध, दहीं, पनीर इत्यादि।\nशाकाहारी: अंकुरित दाल, अंकुरित मूंग, अंकुरित चने, राजमा, दूध, पनीर, दहीं, सोया, टोफू और सूखे मेवे इत्यादि।\nकार्बोहइड्रेट हमारे शरीर के लिए बहुत उपयोगी होते हैं क्योंकि कार्बोहइड्रेट की प्राथमिक भूमिका पूरे शरीर में मांसपेशियों को ऊर्जा प्रदान करना होता है। यह मस्तिष्क के लिए भी ऊर्जा का एकमात्र स्त्रोत होता है। इसकी पर्याप्त मात्रा प्रोटीन को ऊर्जा के लिए इस्तेमाल होने से बचाती है जिससे प्रोटीन मांसपेशियों की मरम्मत व वृद्धि के लिए कार्य कर सके।\nकार्बोहइड्रेट2प्रकार के होते हैं – सरल और जटिल कार्बोहइड्रेट। आपको हमेशा जटिल कार्बोहइड्रेट का ही इस्तेमाल करना चाहिए। यह बहुत धीमी गति से पचते हैं और शरीर को काफी लम्बे समय तक ऊर्जा प्रदान करते रहते हैं। जटिल कार्बोहइड्रेट अनाज और सब्जियों में होते हैं जो फैट कम करने और मेटाबोलिज्म को बढ़ाने में मदद करते हैं। सरल कार्बोहइड्रेट मैदे या चीनी से बने उत्पादों को खा जाता है जो कि शरीर में फैट बढ़ाने का कार्य करते हैं। इसलिए आपको इनसे हमेशा बचने की आवश्यकता होती है।\nबहुत सारे लोगों की यह गलत धारणा है कि फैटयुक्त आहार का सेवन करने से चर्बी बढ़ती है लेकिन यह सच नहीं है। फैट्स हमारे शरीर के लिए बहुत उपयोगी होते हैं क्योंकि यह हमारे शरीर में बहुत सारे कार्य करते हैं। यह हमारी नसों को मुलायम रखते हैं ताकि रक्त का प्रवाह अच्छे से बना रहे। इससे हमारी मांसपेशियों को लचीलापन प्रदान होता है जिससे वह अच्छे से काम कर सकें। इसके अलावा भी फैट्स के बहुत सारे काम होते हैं। इसलिए हमे अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए इनका इस्तेमाल करना बहुत जरुरी होता है। अगर आप चर्बी कम करना चाहते हैं तो आपको इनका इस्तेमाल थोड़ा कम करना होगा।\nग्रीन टी का सेवन करने से भी चर्बी कम होने में बहुत सहायता मिलती है। इसमें ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपके शरीर के इम्यून स्यतेम और मेटाबोलिज्म को सही रखने में मदद करते हैं। यह आपको कई तरह की बिमारियों से भी बचाती है।\nनिष्कर्ष – Conclusion for fat loss diet plan\nइन सभी बातों से यही निष्कर्ष निकलता है कि वजन कम करने के लिए सबसे पहले आपको अपने मेटाबोलिज्म को ठीक करना होगा। अगर मेटाबोलिज्म ठीक हो जाता है तो वजन एकदम से कम होने लगेगा। इसके लिए आपको व्यायाम और भोजन दोनों का ध्यान रखना होगा। यही आपको आपकी मंज़िल तक पहुंचाने में मदद करेंगे। वैसे तो बताने में बहुत सारे भोजन हैं लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अगर आप अच्छे तरीके से अपनी डाइट लेते हैं तो जल्दी ही चर्बी से छुटकारा मिल जायेगा।\nby Foggfitness 25 December 2021\nby Foggfitness 24 February 2021


कुलदीप यादव के टेस्ट डेब्यू पर अनिल कुंबले ने रखी थी यह शर्त\nकुलदीप यादव के टेस्ट डेब्यू पर अनिल कुंबले ने सामने रखी थी यह शर्त\nएक बहुत ही मशहूर कहावत रही है कि ‘पूत के पाँव पालने में ही नजर आ जाते है’… ठीक वैसे ही कुलदीप यादव के साथ भी देखने को मिला. कुलदीप यादव ने जब अपने प्रोफेशनल करियर का आगाज किया, तब से ही यह कहा जाने लगा था कि यह आगे जाकर क्रिकेट की दुनिया का एक बड़ा नाम बनेगे और अभी तक ऐसा ही देखने को भी मिला.\nआज चाइनामैन कुलदीप यादव के बिना भारतीय टीम की कल्पना भी करना किसी को गवारा नहीं है. टेस्ट, वनडे या टी20 कोई भी प्रारूप हो कुलदीप आज टीम इंडिया के मुख्य और प्रमुख खिलाड़ियों में से एक है.\nयाद किया टेस्ट डेब्यू\nकुलदीप यादव को साल 2017 में अपना टेस्ट डेब्यू करने का मौका मिला. कुलदीप ने ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ धर्मशाला के मैदान पर अपना टेस्ट पदार्पण किया था. हाल में ही क्रिकबज के एक शो ‘Spicy Pitch’ के दौरान कुलदीप ने अपने डेब्यू से जुड़ा एक बेहद ही दिलचस्प किस्सा शेयर किया.\nकुलदीप यादाव ने कहा, ‘’मुझे याद है कि मैं धर्मशाला में अपने टेस्ट डेब्यू के समय पर काफी भावुक हो गया था. उस समय मेरे लिए सबसे अहम बात यही थी कि मुझे अच्छा प्रदर्शन करना है. मुझे अच्छे से याद है कि मैच से ठीक एक दिन पहले अनिल सर मेरे पास आये और कहा ‘आप कल का मैच खेल रहे हो और आपको पांच विकेट हासिल करने होगे’..”\nअनिल कुंबले की बात सुन अचम्बे में पड़ गए थे कुलदीप\nआप सभी को बता दे, कि उस समय भारतीय टीम के हेड कोच के रूप में पूर्व कप्तान और दिग्गज स्पिन गेंदबाज अनिल कुंबले टीम के साथ जुड़े हुए थे. कुलदीप यादव ने आगे कहा,\n‘’अनिल सर की बात सुनने के बाद मैं क्षण भर के लिए शांत हो गया और मैंने कहा, ‘हां सर, मैं पांच विकेट जरुर लूंगा’.’’\nकुलदीप के अनुसार, ‘’लक्ष्मण शिवरामकृष्णन सर ने मुझे मेरी टेस्ट कैप सौंपी थी और गेंदबाजी के कुछ जरुरी टिप्स भी दिए थे. सच कहूँ तो उन्होंने मुझे क्या कहा मुझे बिल्कुल भी याद नहीं है. उस समय में एकदम कहीं खो सा गया था.”\nफोटो सूत्र: इंडिया टीवी\nअभी तक6टेस्ट मैचों में 24 विकेट ले चुके कुलदीप यादव ने आगे कहा, ‘‘उस समय मैं खुद के ऊपर बहुत दबाव महसूस कर रहा था. मैं बहुत नर्वस भी था. मुझे बस यही लग रहा था कि इतनी बड़ी स्टेज पर मैं प्रदर्शन कैसे कर पाऊंगा. लेकिन लंच से पहले दो ओवर डालने के बाद मेरे अन्दर आत्मविश्वास आया और मैंने बेहद ही रिलैक्स फील किया. मैंने उसी क्षण यह तय कर लिया कि मैं इसे एक रणजी मैच की तरह ही खेलूँगा. टेस्ट क्रिकेट हमेशा मेरे दिल के बेहद करीब रहेगा.”\nडेब्यू पर ही छोड़ी थी छाप\nआप सभी को बता दे, कि अपने डेब्यू टेस्ट मैच में कुलदीप यादव चार ऑस्ट्रेलियाई खिलाड़ियों का शिकार करने में सफल रहे थे. कुलदीप ने पहली पारी में डेविड वार्नर (56), पीटर हैंडकोंब और ग्लेन मैक्सवेल (8) और पैट कमिंस (21) को पवेलियन का रास्ता दिखाया था.\nभारतीय टीम ने यह टेस्ट मैच पूरे आठ विकेट से जीतकर अपने नाम किया था.\nTagged: अनिल कुंबले, कुलदीप यादव, टीम इंडिया


[Mission 2022] INSIGHTS करेंट अफेयर्स+ पीआईबी नोट्स [ DAILY CURRENT AFFAIRS + PIB Summary in HINDI ] 29 October 2021 - INSIGHTSIAS\n1. साबरमती आश्रम का पुनरुद्धार\n1. राज्यसभा सदस्यों को सदन में कदाचार के लिए दंड-प्रक्रिया\n2. राजनीतिक दलों में आंतरिक चुनाव की मांग\n3. ‘बाल कल्याण समितियों’ हेतु केंद्र द्वारा कड़े नियमों का प्रस्ताव\n4. द्विपक्षीय व्यापार और निवेश समझौता\n5. ‘अमेरिकी प्रतिद्वंद्वियों को प्रतिबंधो के माध्यम से प्रत्युत्तर अधिनियम‘\n1. चीन द्वारा ताजिकिस्तान में सैन्य अड्डा का निर्माण\n2. विश्व स्वर्ण परिषद\n3. फेसबुक द्वारा अपनी मूल कंपनी का नाम परिवर्तन\nसाबरमती आश्रम का पुनरुद्धार\nगुजरात सरकार द्वारा 1,200 करोड़ रुपये लागत से अहमदाबाद में साबरमती आश्रम को पुनर्विकसित करने की योजना पर कार्य किया जा रहा है। महात्मा गांधी के पड़पोते ‘तुषार गांधी’ ने इस योजना के खिलाफ गुजरात उच्च न्यायालय का रुख किया है।\nपरियोजना से संबद्ध विवाद:\nपुनर्विकास योजना के तहत ‘साबरमती आश्रम’ के क्षेत्र में पांच से 55 एकड़ तक विस्तार किया जाना, और इस विस्तारित क्षेत्र में रहने वाले लोगों को अन्यत्र स्थानों में बसाया जाना प्रस्तावित है।\nतुषार गांधी का कहना है, कि यह योजना महात्मा गांधी की वैयक्तिक इच्छाओं के बिल्कुल विपरीत है।\nइस परियोजना से स्वतंत्रता आंदोलन के मंदिर और स्मारक की महत्ता कम होगी और आश्रम को एक व्यावसायिक पर्यटक आकर्षण स्थल में बदल दिया जाएगा।\nसरकार द्वारा अपने निर्णय के पक्ष में दिए जाने वाले तर्क:\nगुजरात सरकार का कहना है, आश्रम परिसर में स्थित किसी भी इमारत में कोई बदलाव या परिवर्तन नहीं किया जाएगा। सभी धरोहर भवनों को गांधीवादी लोकाचार के अनुसार पुनःस्थापित / बहाल किया जाएगा।\nसरकार का यह भी कहना है, कि आश्रम के पुनर्विकास प्रस्ताव का उद्देश्य ‘अधिग्रहण’ करना नहीं है, इसके क्षेत्र में विस्तार और न्यूनतम बुनियादी ढांचे का निर्माण करके इसका पुनर्विकास करना है।\n‘साबरमती आश्रम’ के बारे में:\n‘साबरमती आश्रम’ की स्थापना महात्मा गांधी द्वारा की गयी थी और वर्ष 1917 से 1930 तक यही उनका निवास स्थान रहा था।\nइसी जगह से गांधी ने 12 मार्च 1930 को दांडी यात्रा का नेतृत्व किया था, जिसे ‘नमक सत्याग्रह’ के नाम से भी जाना जाता है।\nशुरुआत में इसे ‘सत्याग्रह आश्रम’ कहा जाता था, जोकि महात्मा गांधी द्वारा शुरू किए गए ‘सत्याग्रह’ / ‘निष्क्रिय प्रतिरोध’ आंदोलन को दर्शाता है। यह आश्रम, भारत को स्वतंत्र कराने वाली विचारधारा का घर बन गया था।\n‘स्वतंत्रता संग्राम’ में इसकी भूमिका:\nजीवन जीने की पद्धति, खेती, पशुपालन, गौ पालन, खादी और संबंधित रचनात्मक गतिविधियों की प्रयोग-भूमि: गांधी के लिए स्वतंत्रता का मतलब, केवल ब्रिटिश शासन से आजादी नहीं था, बल्कि सामाजिक बुराइयों से मुक्ति और सत्याग्रही जीवन-शैली जीने की स्वतंत्रता था। साबरमती में उन्होंने इस जीवन-शैली को विकसित किया था।\nश्रम में गरिमा का विचार: आम जनता का उत्थान, स्वतंत्रता आंदोलन में अंतर्भूत था। ‘स्वच्छता अभियान’, एक नए भारत के गांधीवादी विचार का एक हिस्सा बन गया और गांधी जी एवं कस्तूरबा जी दोनों साबरमती आश्रम में स्वयं सफाई करते थे।\nविद्यालय: आश्रम में रहते हुए, गांधी ने आत्मनिर्भरता संबंधी अपने प्रयासों को आगे बढ़ाने के लिए शारीरिक श्रम, कृषि और साक्षरता पर ध्यान केंद्रित एक विद्यालय की स्थापना की। स्वतंत्रता संग्राम के दौरान, ब्रिटिश स्कूलों के विकल्प के रूप में कई भारतीय स्कूल खोले गए।\nदांडी मार्च: 12 मार्च 1930 को, साबरमती आश्रम से गांधी जी ने ब्रिटिश नमक कानून के विरोध में प्रसिद्ध दांडी मार्च (78 साथियों के साथ) शुरू किया।\nनेताओं का घर: विनोबा भावे और मीराबेन जैसे स्वतंत्रता सेनानी यहां रहते थे।\nवर्तमान में आश्रम की प्रासंगिकता:\nसाबरमती आश्रम, हमें आशावान और आशावादी होने की याद दिलाता है। यह बताता है कि, हमें अत्यधिक प्रतिकूल परिस्थितियों में भी महात्मा की परिकल्पना को विफल नहीं होने देना है। यह आश्रम गांधी की सच्ची स्मृति, उनके शुद्ध सत्य और उनके जीवन के तरीके के रूप में, उनकी अत्यंत विनम्रता का प्रतीक है।\nयह आश्रम, आज भी एक ऐसे व्यक्ति के सत्य और नम्रता के आदर्शों का प्रतीक है जो कभी वहां रहा और राष्ट्र के लिए जिया और राष्ट्र के लिए मर गया। वह व्यक्ति जो चाहता था, कि भारत जैसे महान राष्ट्र द्वारा इन उच्च आदर्शों को हमेशा ऊंचा रखा जाए।\nक्या आप जानते हैं, कि दक्षिण अफ्रीका से लौटने पर भारत में महात्मा गांधी का पहला आश्रम 25 मई 1915 को अहमदाबाद के कोचराब इलाके में स्थापित किया गया था।\nवर्तमान में इसकी प्रासंगिकता\nआश्रम से जुड़ी प्रमुख घटनाएं\nगांधी का आश्रम में निवास-काल\nभारत के स्वतंत्रता संग्राम में साबरमती आश्रम द्वारा निभाई गई भूमिका और इसके वर्तमान में महत्व पर टिप्पणी कीजिए।\nराज्यसभा सदस्यों को सदन में कदाचार के लिए दंड-प्रक्रिया\nलगभग दो माह पूर्व, भारत सरकार के आठ मंत्रियों ने एक संयुक्त संवाददाता सम्मेलन में, संसद के मानसून सत्र के आखिरी दिन विपक्ष द्वारा सुरक्षा अधिकारियों पर हमले का आरोप लगाया गया था। दो महीने से अधिक समय बीत जाने के बाद भी किसी के खिलाफ कोई अनुशासनात्मक कार्रवाई नहीं हुई है।\n11 अगस्त को, विवादास्पद बीमा विधेयक के पारित होने के दौरान, सदन में विपक्षी सदस्यों और सुरक्षा कर्मचारियों के बीच एक हाथापाई हुई थी। 22 विपक्षी दलों द्वारा इस विधेयक को आगे की संवीक्षा के लिए एक ‘प्रवर समिति’ को भेजने की मांग की जा रही थी।\nअगले ही दिन, आठ मंत्रियों ने विपक्ष पर “सड़कों से संसद में अराजकता लाने” का आरोप लगाया।\nराज्य सभा सचिवालय द्वारा पहले ही आंतरिक जांच पूरी कर ली गई है, और इसी तरह के मामलों में की गई कार्रवाई के उदाहरणों का अध्ययन किया जा चुका है।\nसजा के लिए आधार:\nसदन की कार्यवाही सुचारू रूप से जारी रखने की शक्ति ‘सभापति’ / अध्यक्ष के पास होती है।\nयदि किसी नियम का उल्लंघन किया जाता है, तो अध्यक्ष द्वारा अनुशासनात्मक कार्रवाई शुरू की जा सकती है।\nलेकिन सदन के नियम, संसद को सदन में अव्यवस्था पैदा करने के लिए ‘संसद सदस्यों को निलंबित करने’ के अलावा अन्य कोई दंड देने का अधिकार नहीं देते हैं।\nराज्यसभा के प्रक्रिया तथा कार्य-संचालक विषयक नियमों का नियम 256:\n‘नियम 256’ में सदन में कदाचार संबंधी कृत्यों को निर्दिष्ट किया गया है;\nइसके तहत किसी सांसद को सभापति के अधिकार की उपेक्षा करने या जानबूझकर नियमों का उल्लंघन करने या सदन के कामकाज में बाधा डालने पर निलंबित किया जा सकता है।\nहालांकि, किसी सांसद को निलंबित करने की शक्ति ‘सदन’ में निहित होती है, अध्यक्ष में नहीं। अध्यक्ष केवल ‘सदस्य’ का नाम लेता है, जबकि संसदीय कार्य मंत्री या कोई अन्य मंत्री संबंधित सदस्य को निलंबित करने के लिए सदन में प्रस्ताव पेश करता है।\nनिलंबन की शर्तें:\nकिसी सदस्य को अधिकतम, जारी सत्र की शेष अवधि के लिए निलंबित किया जा सकता है।\nनिलंबित सदस्य, कक्ष में प्रवेश नहीं कर सकते और समितियों की बैठकों में भाग नहीं ले सकते।\nनिलंबित सदस्य चर्चा करने या कुछ पेश करने हेतु नोटिस देने के पात्र नहीं होंगे।\nनिलंबित सदस्य अपने प्रश्नों का उत्तर पाने का अधिकार खो देता है।\n‘विशेष समिति’ की नियुक्ति:\nइन तदर्थ समितियों (ad-hoc committees) की नियुक्ति सदन के बाहर सांसदों द्वारा किए गए गंभीर कदाचार की जांच के लिए ही की जाती हैं।\nइनकी नियुक्ति आमतौर पर तब की जाती है, जब कदाचारके आरोप काफी गंभीर होते हैं और सदन द्वारा सदस्य को निष्कासित करने का निर्णय लिया जाता है।\nसभा में पीठासीन अधिकारी की आंखों के सामने होने वाली घटनाओं की जांच के लिए किसी विशेष समिति की आवश्यकता नहीं होती है। सदन के नियमों के अनुसार, उन्हें तत्काल निपटाए जाने की जरूरत होती है।\nक्या आप सांसदों के निलंबन के संबंध में लोकसभा अध्यक्ष और राज्यसभा के सभापति की शक्तियों में अंतर के बारे में जानते हैं?\nराजनीतिक दलों में आंतरिक चुनाव की मांग\nदिल्ली उच्च न्यायालय ने, सभी राजनीतिक दलों में आंतरिक चुनाव कराए जाने के लिए एक मॉडल प्रक्रिया तैयार करने और अधिसूचित करने की मांग करने वाली एक याचिका पर ‘निर्वाचन आयोग’ से प्रतिक्रिया माँगी है।\nउच्च न्यायालय ने यह आदेश उसके समक्ष दायर एक याचिका पर सुनवाई के दौरान जारी किया है, इस याचिका में निर्वाचन आयोग से ‘जन प्रतिनिधित्व अधिनियम’ की धारा 29-A के तहत पंजीकरण कराने के इच्छुक सभी राजनीतिक दलों के लिए आंतरिक चुनाव अनिवार्य किए जाने का आग्रह किया गया है।\nराजनीतिक दलों में आंतरिक चुनाव की आवश्यकता:\nवर्ष 1996 में ‘निर्वाचन आयोग’ द्वारा सभी मान्यता प्राप्त राष्ट्रीय स्तर और राज्य स्तर के राजनीतिक दलों तथा पंजीकृत गैर-मान्यता प्राप्त पार्टियों को एक पत्र जारी किया गया था, जिसमें इन राजनीतिक दलों द्वारा संगठनात्मक चुनावों से संबंधित विभिन्न प्रावधानों का पालन नहीं किए जाने का उल्लेख किया गया था और इनसे संगठनात्मक चुनावों से संबंधित अपने-अपने संविधान का ईमानदारी से पालन करने को कहा गया था।\nइसके बावजूद, राजनीतिक दलों में आंतरिक चुनावों पर निर्वाचन आयोग द्वारा नियामक निरीक्षण का अभाव बना हुआ है।\nवर्तमान चुनौतियां और चिंताएं:\nअधिकांश पार्टियों के आंतरिक चुनाव “अक्सर राजनीतिक दल के भीतर स्थापित राजनीतिक परिवारों के लिए, पार्टी के शीर्ष नेतृत्व के रूप में अपनी सत्ता बनाए रखने हेतु, एक ढकोसला या दिखावा मात्र होते हैं”।\nराजनीतिक दलों में ‘पारदर्शिता’ और ‘आंतरिक लोकतंत्र’ की कमी, राजनीतिक दल के सत्ता में आने पर, प्रायः गैर-लोकतांत्रिक शासन मॉडल के समान परिलक्षित होती है।\nदेश में कुल 2,598 राजनीतिक दल पंजीकृत हैं, जिनके पास आयोग द्वारा प्रदान किए गए अपने अलग प्रतीक-चिह्न हैं।\nसमय के हिसाब से यह याचिका काफी महत्वपूर्ण है। हाल ही में, कांग्रेस में राजस्थान और पंजाब के मामलों में आंतरिक उथल-पुथल को देखते हुए, और कोविद -19 महामारी के कारण आंतरिक चुनावों को स्थगित कर दिया गया है।\nराजनीतिक दलों के पंजीकरण के बारे में अधिक जानकारी के लिए पढ़िए।\n‘लोक प्रतिनिधित्‍व अधिनियम’, 1951 की धारा 29ए\nराजनीतिक दलों में आंतरिक चुनाव की आवश्यकता पर चर्चा कीजिए।\n‘बाल कल्याण समितियों’ हेतु केंद्र द्वारा कड़े नियमों का प्रस्ताव\nमहिला एवं बाल विकास मंत्रालय ने ‘किशोर न्याय (बच्चों की देखरेख और संरक्षण) मॉडल नियम, 2016 में संशोधन के मसौदे पर सभी हितधारकों से टिप्पणियां/सुझाव आमंत्रित किए हैं।\nसरकार ने यह कदम, संसद में ‘किशोर न्याय (बच्चों की देखरेख और संरक्षण) संशोधन विधेयक’, 2021 (Juvenile Justice (Care and Protection of Children) Amendment Bill, 2021) पारित होने के बाद उठाया है।\nप्रस्तावित संशोधनों के अनुसार:\nनिजी तौर पर या किसी संगठन के सदस्य के रूप में विदेशी सहायता प्राप्त करने वाले व्यक्ति ‘बाल कल्याण समितियों’ (Child Welfare Committees – CWCs) की सदस्यता के लिए पात्र नहीं होंगे।\n‘केंद्रीय दत्तक ग्रहण एजेंसी’ ‘CARA’ को अनिवासी भारतीयों (NRI) और विदेशी भारतीय नागरिकों (OCI) द्वारा गोद लेने के लिए अनापत्ति प्रमाण पत्र (NOC) जारी करने की शक्ति प्रदान की गयी है।\nकिशोर न्याय (बच्चों की देखरेख और संरक्षण) संशोधन विधेयक, 2021 का अवलोकन:\nबाल कल्याण समितियां:\nदेखरेख और संरक्षण की आवश्यकता वाले बच्चों के संबंध में इन समितियों का कार्य जेजे अधिनियम, 2015 (JJ Act, 2015) के तहत प्रदत्त शक्तियों का प्रयोग और कर्तव्यों का निर्वहन करना होगा।\nअधिनियम और नियमों के क्रियान्वयन की प्राथमिक जिम्मेदारी राज्यों/संघ राज्य क्षेत्रों को सौंपी गयी है।\nक्या आप “बीजिंग रूल्स” (The Beijing Rules) के बारे में जानते हैं?\nबाल कल्याण समितियों के बारे में\nद्विपक्षीय व्यापार और निवेश समझौता\nभारत और यूरोपीय संघ (European Union – EU), दिसंबर तक द्विपक्षीय व्यापार और निवेश समझौते (Bilateral Trade and Investment Agreement – BTIA) के लिए बातचीत फिर से शुरू करने के लिए तैयार हैं।\nयूरोप द्वारा भारत के “संरक्षणवादी रुख” (Protectionist Stance) समझे जाने के कारण, इस विषय पर अंतिम हल निकालने के लिए ‘वार्ताकार’ अभी भी “काफी दूर” हैं।\nइसके अलावा, कोविड-19 संकट के दौरान ‘मेक इन इंडिया कार्यक्रम’ को तेज कर दिया गया है और भारत द्वारा ‘आत्मनिर्भर’ होने संबंधी हाल में की गई घोषणाओं ने इस स्थिति को तीव्र किया है।\nभारत-यूरोपीय संघ व्यापार:\nदोनों पक्षों का मानना है कि, WTO के नियमों और सिद्धांतों के अनुरूप, एक व्यापक और महत्वाकांक्षी समझौता, भारतीय और यूरोपीय संघ के व्यवसायों के लिए नए बाजार खोलेगा तथा अवसरों का विस्तार करेगा।\n‘अमेरिकी प्रतिद्वंद्वियों को प्रतिबंधो के माध्यम से प्रत्युत्तर अधिनियम‘ (CAATSA)\nअमेरिका में प्रमुख सांसदों द्वारा, रूस से एस-400 मिसाइल रक्षा प्रणाली की खरीद पर भारत के लिए प्रतिबंधों में छूट दिए जाने के पक्ष में, अपना समर्थन दिया जाना जारी है।\nभारत के लिए, एस-400 की डिलीवरी संभवतः नवंबर में शुरू हो सकती है, जिससे वर्ष 2017 में निर्मित कानून ‘अमेरिकी प्रतिद्वंद्वियों को प्रतिबंधो के माध्यम से प्रत्युत्तर अधिनियम‘ (Countering America’s Adversaries Through Sanctions Act – CAATSA) के तहत भारत पर अमेरिकी प्रतिबंध लगाए जा सकते हैं।\n2017 में अधिनियमित किया गया था।\nअमेरिका द्वारा CAATSA जैसे कानून को लागू करने का कारण:\nभारत के लिए दो मोर्चों पर लड़ाई के लिए S-400 ट्रायम्फ और अत्याधुनिक F-35 अमेरिकी लड़ाकू विमान हासिल करना बहुत महत्वपूर्ण है।\nक्या आप ‘मूलभूत समझौतों’ (Foundational Agreements) के बारे में जानते हैं? ये तीन मूलभूत समझौते कौन से हैं।\nचीन द्वारा ताजिकिस्तान में सैन्य अड्डा का निर्माण\nचीन द्वारा अफगान सीमा के पास स्थित ताजिकिस्तान में एक सैन्य अड्डे का पूर्ण नियंत्रण लिया जाएगा। चीन इस सैन्य अड्डे का चुपचाप संचालन कर रहा है। इसके अलावा, चीन द्वारा ताजिकिस्तान सरकार के लिए एक नया बेस भी बनाया जाएगा।\nइस नए बेस पर ताजिकिस्तान के रैपिड रिएक्शन ग्रुप या विशेष बलों का स्वामित्व होगा, और 10 मिलियन की लागत से चीन द्वारा वित्तपोषित किया जाएगा।\nयह बेस पूर्वी गोर्नो-बदख्शां (Eastern Gorno-Badakhshan) स्वायत्त प्रांत में पामीर पहाड़ों के समीप स्थित होगा, और उस पर चीनी सैनिक तैनात नहीं होंगे।\nरूस और भारत, उन देशों में शामिल हैं जिनकी पहले से ही ताजिकिस्तान में सैन्य उपस्थिति है।\nइस बेस का एक बार पूर्ण नियंत्रण स्थानांतरित हो जाने के बाद, ‘हॉर्न ऑफ अफ्रीका’ के पास जिबूती के बाद, केवल दूसरा ज्ञात विदेशी चीनी सुरक्षा सुविधा बन जाएगा।\nयह, स्वर्ण उद्योग के लिए बाजार विकास संगठन है।\nयह सोने के खनन से लेकर निवेश तक उद्योग के सभी हिस्सों में काम करता है, और उनका उद्देश्य सोने की मांग को प्रोत्साहित करना और उसे बनाए रखना है।\nयह एक ऐसा संघ है जिसके सदस्यों में दुनिया की अग्रणी स्वर्ण खनन कंपनियां शामिल हैं।\nयह अपने सदस्यों को एक जिम्मेदार तरीके से सहयोग करने में मदद करता है और संघर्ष-मुक्त स्वर्ण मानक विकसित करता है।\nइसका मुख्यालय यूनाइटेड किंगडम में स्थित है, तथा भारत, चीन, सिंगापुर, जापान और संयुक्त राज्य अमेरिका में इसके कार्यालय हैं।\nफेसबुक द्वारा अपनी मूल कंपनी का नाम परिवर्तन\nफेसबुक द्वारा अपने अशांत सोशल नेटवर्क को भविष्य में अलग दिखने के लिए ‘मूल कंपनी’ का नाम बदलकर “मेटा” (META) किया जा रहा है।\nइस रीब्रांडिंग के तहत फेसबुक, इंस्टाग्राम और व्हाट्सएप अपने नाम बनाए रखेंगे।\nPrevious PostPrevious [RESULTS DECLARED] UPSC INDIAN FOREST SERVICE (PRELIMS) EXAMINATION 2021\nNext PostNext What are the factors that impact the rainfall over an area? Examine the impact of air pollution on rainfall patterns in India?


संविधान ही धर्मग्रन्थ है: एक षड्यंत्र – Dr. B.R.Ambedkar\nHomefeaturedसंविधान ही धर्मग्रन्थ है: एक षड्यंत्र\nसंविधान ही धर्मग्रन्थ है: एक षड्यंत्र\nनि:संदेह भारतीय संविधान दुनियाभर में उसकी मूलधारणाएं और उच्च आदर्शों की बदौलत उच्च कोटि का माना जाता है. कुछ दिनों पहले सुप्रीम कोर्ट के एक पूर्व मुख्य न्यायाधीश द्वारा जब यह कहा गया कि भारतीय संविधान को एक धर्म का दर्जा दे उसका पालन सही ढंग से किया जाये तो सारी समस्याए ख़त्म हो जाएगी. ऊपर से दिखने में यह बयान बहुत उम्दा और सराहनीय लगता है. बहुत लोग जो संविधान के प्रति श्रद्धा रखते है और खासकर बाबासाहेब आंबेडकर को माननेवाले लोग तो ख़ुशी से झूम उठे. लाखों लोगों ने उस बयान की न्यूज़ पेपर कटिंग को पुरे सोशल मीडिया में घुमाया. लेकिन क्या संविधान को धर्मग्रन्थ का दर्जा देना ऊचित होगा? आइए, संविधान और उसके निर्माता डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर को एकसाथ जोड़कर इस षड्यंत्र को उजागर करे;\nबाबासाहब ने जब हिंदू धर्म त्यागने का निर्णय लिया तब उन्होंने किसी धर्म को न चुनकर धम्म का चुनाव किया. धम्म और धर्म में जमीन आसमान का अंतर है जिसे खुद बाबासाहब ने अपनी पुस्तक बुद्ध और उसका धम्म में उधृत किया है. धर्म इश्वर और मनुष्य के संबंधों कि बात करता है तो दूसरी तरफ धम्म मनुष्य और मनुष्य के दरम्यान के रिश्तों का दिशानिर्देशन करता है. यहाँ यह समझना भी आवश्यक है कि बाबासाहब ने न केवल हिंदू धर्म को नकारा बल्कि उन्होंने पूरी कि पूरी धर्मव्यवस्था को ही नकार दिया था. इस स्थिति में प्रश्न उठता है कि क्या धर्मव्यवस्था को नकारने वाले आंबेडकर किसी धर्मग्रन्थ का निर्माण कर सकते है?\nबाबासाहब ने मानवजाती को जो धम्म का रास्ता दिखाया उसका विस्तृत मार्गदर्शन उन्होंने अपनी पुस्तक बुद्ध और उसका धम्म में किया है. ज्ञात रहे न तो संविधान और न ही बुद्ध और उसका धर्म, दोनों में से कोई भी धर्मग्रन्थ नहीं है.\nभारत देश की राज्यव्यवस्था चलाने का दिशानिर्देशन संविधान करता है तो बुद्ध और उसका धम्म मनुष्य को जीवन जीने का मसौदा प्रदान करता है. यहाँ ध्यान देने योग्य है कि बुद्ध और उसका धम्म इस ग्रंथ की रचना डॉ.बाबासाहब आंबेडकर द्वारा संविधान निर्माण के बाद कि गई. बाबासाहब के अनुसार ‘धर्म’ समाज की धारणा का निर्देशन करता है, ‘संविधान’ शासन एवं शासनपद्धति का तो ‘धम्म’ मानवता और जीवनपद्धती का निर्देशन करता है.\nअपनी इसी पथदर्शक पुस्तक के चतुर्थ खंड में बाबासाहब विस्तारपूर्वक बताते है कि समाज को तिन विकल्पों में से किसी एक का चुनाव करना ही पड़ता है. पहला ये कि समाज अपने अनुशासन के लिए धम्म का चुनाव न करे. इस प्रकार अनुशासन रहित स्थिति में वह समाज अराजकता कि ओर बढ़ेगा. अगर यह बिकल्प समाज ने स्वयं चुना है तो इसका यही अर्थ निकलेगा कि वह समाज स्वयं अराजकता कि स्थिति में जाना चाहता है. दूसरा विकल्प यह है कि समाज पुलिस अर्थात डिक्टेटर को अनुशासन के लिए चुने. तीसरा विकल्प के तौर पर समाज डिक्टेटर और धम्म दोनों को चुने. जितनी मात्रा में समाज धम्म का पालन करे उतनी मात्रा में धम्म तथा जहा समाज धम्म का पालन न करे वहा पुलिस अर्थात शासनपद्धति. आगे बाबासाहब कहते है कि न तो अराजकता में स्वतंत्रता है और न ही डिक्टेटरशिप में, केवल और केबल तीसरी व्यवस्था में ही स्वतंत्रता है.\nअब समझना आवश्यक है कि बाबासाहब ने भी तीसरा ही विकल्प चुना है. समाज में निति और व्यक्ति स्वतंत्रता बनी रहे इसलिए उन्होंने बुद्ध के रूप में “धम्म” दिया और यही स्वतंत्रता अनिर्बंध न हो इसलिए उन्होंने “संविधान” भी दिया.\nजब धर्म, शासन और धम्म यह तीनों पद्धतिया इतनी पृथक है तो फिर संविधान किसी देश का धर्म कैसे हो सकता है? कही ऐसा तो नहीं कि नये दौर में बुद्ध द्वारा बारबार सनातनी व्यवस्था को दी जा रही चुनौतियों से डरकर, बुद्ध के साथ होनेवाली सांस्कृतिक लड़ाई से दूर भागने के लिये कोई रणनीति बनायीं जा रही हो? या फिर हिंदू जीवनप्रणाली त्यागने का साहस न होने के चलते, हिदू धर्म के दायरे में ही रहने का यह महज एक युक्तिवाद हो?\nसनातनी परंपराओं की गहरी खाई में फंसे हुए लोगों के लिए संविधान एक सुलभ विकल्प है क्यूंकि उसी के सहारे वे हिंदू धर्मव्यवस्था को बरक़रार रखने एवं आनेवाले समय में निश्चित तौर पर होनेवाली धम्म क्रांति से एक बड़ी आबादी को दूर रखने का प्रयास कर सकते है.\n(साभार: सतीश बनसोडे)\nहिंदी अनुवाद: अविनाश दाभाडे\nरानडे,गांधी आणि जीना : कालातीत भाष्य\nगौतम बुद्ध का अमृत और वेदांती पाखण्ड का जहर\nसंत रविदास से हम क्या सीखें और भविष्य में क्या करें ?


भारत-बांग्लादेश के बीच दौड़ेगी ट्रेन, 55 साल बाद चिल्हाटी-हल्दीबाड़ी रेल रूट बहाल\n1965 में इस रेल मार्ग को बंद कर दिया गया था. (सांकेतिक फोटो)\nIndia-Bangladesh Rail line: अंतरराष्ट्रीय सीमा से हल्दीबाड़ी (Haldibari) रेलवे स्टेशन से 4.5 किमी दूर है. जबकि, चिल्हाटी (Chilhati) से यह दूरी करीब 7.5 किमी की है. खास बात है कि यह रेल मार्ग शुरू होने का बाद व्यापार में तेजी आएगी और सीमापार कनेक्टिविटी भी सुधरेगी.\nLast Updated: December 17, 2020, 2:08 PM IST\nनई दिल्ली. भारत और बांग्लादेश के बीच द्विपक्षीय वर्ता जारी है. इस दौरान देश के प्रधानमंत्री नरेंद्री मोदी (PM Narendra Modi) और बांग्लादेश की पीएम शेख हसीना (Sheikh Hasina) ने आपस में चर्चा की. खास बात है कि इस चर्चा में 55 साल से बंद पड़ी चिल्हाटी-हल्दीबाड़ी रेल लाइन (Chilhati-Haldibari Rail) को भी शुरू करने पर मुहर लगा दी गई है. खास बात है कि विजय दिवस (Vijay Diwas) के बाद हुई इस मुलाकात को पीएम मोदी ने काफी अहम बताया है. वहीं, उन्होंने कोरोना मामले में बांग्लादेश को प्राथमिकता देने की बात की है.\n1965 में हो गई थी बंद\nपश्चिम बंगाल के हल्दीबाड़ी और बांग्लादेश के चिल्हाटी के बीच रेल लाइन साल 1965 में बंद हो गई थी. इसका कारण भारत और तब के पूर्वी पाकिस्तान (Pakistan) के बीच रेल संपर्क टूटना रहा था. अंतरराष्ट्रीय सीमा से हल्दीबाड़ी रेलवे स्टेशन से 4.5 किमी दूर है. जबकि, चिल्हाटी से यह दूरी करीब 7.5 किमी की है. खास बात है कि यह रेल मार्ग शुरू होने का बाद व्यापार में तेजी आएगी और सीमापार कनेक्टिविटी भी सुधरेगी. इसके अलावा 75 किमी लंबा ट्रैक देश के दूसरे हिस्सों को सिलीगुड़ी कॉरिडोर के साथ एकीकृत करने में मदद करेगा. यह कॉरिडोर भारत को उत्तर पूर्वी राज्यों से जोड़ता है.\nयह भी पढ़ें: भारत-बांग्लादेश के बीच डिजिटल शिखर सम्मेलन आज, PM मोदी और शेख हसीना कई समझौतों का करेंगे ऐलान\nनॉर्थ ईस्ट फ्रंटियर रेलवे के अधिकारी बताते हैं कि ये दोनों स्टेशन सिलीगुड़ी को कोलकाता के बीच मौजूद एक पुराने ब्रॉड गेज रेल मार्ग पर बने थे. उन्होंने जानकारी दी है कि चिल्हाटी से हल्दीबाड़ी के बीच दोबारा शुरुआत एक मालगाड़ी से होगी. वहीं, बाद के हालात को देखते हुए सवारी गाड़ियों को भी चलाया जाएगा. उन्होंने उम्मीद जताई है कि सवारी गाड़ी शुरू होने के बाद इसे कूच बिहार के जरिए जलापाईगुड़ी से जोड़ा जाएगा और बाद में इस रास्ते को पश्चिम बंगाल की राजधानी कोलकाता तक बढ़ाया जाएगा.\n1971 युद्ध का जिक्र\nबीते बुधवार को भारत ने 1971 में हुए भारत-पाक युद्ध की बरसी मनाई थी. खास बात है कि इस युद्ध के बाद ही बांग्लादेश का जन्म हुआ था. आज वार्ता के दौरान पीएम शेख हसीना ने भी युद्ध को याद किया और शहीद भारतीय जवानों को श्रद्धांजलि दी. उन्होंने कहा कि भारत आने वाले समय में दुनिया की इकोनॉमी में बड़ी भूमिका निभाएगा. इसके अलावा उन्होंने बताया कि कोरोना काल में बांग्लादेश और भारत के बीच नजदीकियां बढ़ी हैं. दोनों देशों के बीच रिश्ते और मजबूत हुए हैं. खास बात है कि इस वार्ता के दौरान ट्रांसपोर्ट और कनेक्टिविटी पर खासा ध्यान दिया जाएगा.


LIC ADO Salary 2021 -\nLIC ADO Salary भारतीय जीवन बीमा निगम कंपनी जो कि इंश्योरेंस के सेक्टर में सबसे लोकप्रिय और पुरानी कंपनी है। इस कंपनी में काम करने वाले सभी पदों की भर्तियां रिक्त पदों के हिसाब से निरंतर निकलती रहती है। भारतीय जीवन बीमा निगम में प्रशिक्षु विकास अधिकारी (ADO) पद के लिए आवश्यकता के अनुसार भर्तियां निकाली जाती है। इस पद पर काम करने के लिए हर कोई व्यक्ति सपना देखता है। क्योंकि भारतीय जीवन बीमा निगम में ADO का पद काफी बेहतरीन होता है। इस पद पर कार्य करने वाले व्यक्ति को आकर्षक बेसिक सैलरी के साथ-साथ अन्य कई प्रकार के भत्ते उपलब्ध करवाए जाते हैं। इसके अलावा भारतीय जीवन बीमा निगम द्वारा इस पद पर कार्यरत व्यक्ति को अन्य कई लाभ उपलब्ध कराए जाते हैं। आज हम इस आर्टिकल में LIC ADO Salary, LIC ADO Job Vacancy, LIC ADO Job Profile, LIC ADO Salary In Hand, LIC ADO Salary Deduction, LIC ADO Career Growth & Promotion, LIC ADO Prenks & Allowance इत्यादि के बारे में संपूर्ण जानकारी आप तक पहुंचाने वाले हैं।\nLIC ADO Salary In Hand\nLIC ADO Job Allowance\nLIC ADO Career Growth & Promotion\nभारतीय जीवन बीमा निगम में प्रशिक्षु विकास अधिकारी (LIC ADO) पद पर कार्यरत व्यक्ति को बेहतरीन बेसिक सैलरी प्रदान कराई जाती है। भारतीय जीवन बीमा निगम का एक ऊंचा पद है। इस पद पर कार्य करने के लिए हर कोई व्यक्ति सपना देखता है। इस पद पर काम करने वाले व्यक्ति की बेसिक सैलरी ₹21865 प्रति महीना से ₹55075 प्रति महीना तक उपलब्ध करवाई जाती है।\n1. एलआईसी में जब व्यक्ति की जॉइनिंग प्रशिक्षु विकास अधिकारी (ADO) पद पर होती है। तब व्यक्ति की न्यूनतम बेसिक सैलरी ₹21865 होती है। उसके पश्चात व्यक्ति की बेसिक सैलरी में बढ़ोतरी अगले2वर्षों के लिए 1340 रुपए प्रति वर्ष के हिसाब से होती है और इस बढ़ोतरी के साथ प्रशिक्षु विकास अधिकारी की सैलरी ₹24545 प्रति महीना पहुंच जाती है।\n2. अब आगे प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर कार्यरत व्यक्ति की बेसिक सैलरी में बढ़ोतरी ₹1580 प्रति साल के हिसाब से अगले2वर्षों के लिए होती है। इसी के साथ व्यक्ति की बेसिक सैलरी ₹27705 हो जाती है।\n3. इसके पश्चात व्यक्ति की बेसिक सैलरी में ₹1610 प्रति वर्ष के हिसाब से अगले 17 वर्षों के लिए लगातार बढ़ोतरी होती है। इसके पश्चात व्यक्ति की बेसिक सैलरी ₹55075 पहुंच जाती है। जो कि इस पद पर कार्यरत व्यक्ति की अधिकतम बेसिक सैलरी है।\nBasic Salary Rs. 21865-55065/-\nDA 40% of basic salary\nHRA 8 % of basic salary\nPF (10% of Basic) 2185 – 5506\nNPS (10% of Basic+DA) 10250/-\nTotal In Hand Salary after Deductions :- Rs. 36345/- Per month (approx.)\nभारतीय जीवन बीमा निगम में ADO पद पर काम करने वाले व्यक्ति को बेसिक सैलरी के साथ-साथ अन्य कई प्रकार के भत्ते उपलब्ध करवाए जाते हैं। जिनका विवरण नीचे निम्नलिखित रुप से दिया गया है।\n1. भारतीय जीवन बीमा निगम में प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर कार्यरत व्यक्ति को महंगाई भत्ता उपलब्ध करवाया जाता है। इस पद पर काम करने वाले व्यक्ति को महंगाई भत्ते के रूप में बेसिक सैलरी का 40% भारतीय जीवन बीमा निगम द्वारा दिया जाता है।\n2. जो व्यक्ति प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर एलआईसी में कार्यरत है। उस व्यक्ति को घर किराया भत्ता उपलब्ध कराया जाता है। घर किराया भत्ते के रूप में इस पद पर कार्यरत व्यक्ति को बेसिक सैलरी का 7% से 9% तक दिया जाता है।\n3. प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर कार्यरत व्यक्ति को शहर भत्ता भी दिया जाता है। हालांकि यह भता व्यक्ति की जॉब लोकेशन के आधार पर निर्भर करता है। इस पद पर कार्यरत व्यक्ति को सिटी भत्ता बेसिक सैलरी का तीन से 5% तक उपलब्ध करवाया जाता है।\n4. जो व्यक्ति इस पद पर एलआईसी में काम करता है। उस व्यक्ति को मेडिकल इंश्योरेंस संबंधित सभी प्रकार की सुविधाएं उपलब्ध करवाई जाती है। इसके अलावा एलआईसी द्वारा फ्री में दुर्घटना बीमा भी उपलब्ध करवाया जाता है। साथ ही साथ यदि व्यक्ति की मृत्यु ड्यूटी के दौरान हो जाती है। तो ऐसे में उत्तराधिकारी परिवार को एक स्पेशल भता भी दिया जाता है।\n5. भारतीय जीवन बीमा निगम द्वारा इस पद पर काम करने वाले व्यक्ति को यात्रा भत्ता और स्टेशनरी भत्ता उपलब्ध करवाया जाता है।\n6. एलआईसी के इस पद पर कार्यरत व्यक्ति को वाहन लेने के लिए ऋण उपलब्ध करवाया जाता है।\n7. जो व्यक्ति इस पद पर कार्यरत होता है। उस व्यक्ति को कार्य के अनुसार कई प्रकार के उपहार भी दिए जाते हैं।\nभारतीय जीवन बीमा निगम में प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर काम करने वाले व्यक्ति को कई महत्वपूर्ण जिम्मेदारियों को संभालना होता है। इस पद पर काम करने वाले व्यक्ति को कौन-कौन सी जिम्मेदारियां संभालनी होती है। जिसका विवरण नीचे निम्नलिखित रुप से दिया गया है।\n1. भारतीय जीवन बीमा निगम ADO का कार्य मार्केटिंग के क्षेत्र में इंप्रूवमेंट लाना होता है और नए व्यवसाय को लेकर बीमा निगम विभाग की दर को बढ़ाना होता है।\n2. एलआईसी में इस पद पर कार्यरत व्यक्ति को एलआईसी द्वारा नियुक्त किए गए Agent को प्रशिक्षण देना और Agent को बीमा बेचने से संबंधित हर प्रकार की समस्या का समाधान करना, उन्हें बीमा बेचने की तकनीक समझाना इत्यादि होता है।\n3. प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर कार्यरत व्यक्ति को अभिकर्ता की नियमित मीटिंग लेना और उन्हें नए व्यवसाय के लिए उकसाना इस पद पर कार्यरत व्यक्ति का मुख्य काम होता है।\n4. इस पद पर काम करने वाला व्यक्ति अपने नीचे नहीं अभिकर्ता का चयन कर सकता है और उस अभिकर्ता को नए बिजनेस के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।\n5. प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर कार्यरत व्यक्ति का मुख्य काम नए बिजनेस को बढ़ाना और पुराने बीमा को से लेकर हर प्रकार की समस्याओं का समाधान करना होता है\nभारतीय जीवन बीमा निगम में अप्रेंटिस डेवलपमेंट ऑफीसर पद पर काम करने वाले व्यक्ति के पास भविष्य ग्रोथ का एक बेहतरीन ऑप्शन होता है। इस पद पर काम करने वाले व्यक्ति को भारतीय बीमा निगम द्वारा निरंतर प्रमोशन दिया जाता है। जो व्यक्ति इस पद पर कार्यरत होता है। तो उसके पश्चात व्यक्ति का पहला प्रमोशन जॉइनिंग के2साल बाद होता है इस पद पर काम करने वाले व्यक्ति का पहला प्रमोशन होने के पश्चात व्यक्ति का निरंतर प्रमोशन निश्चित अवधि के साथ होता रहता है।\n1. सर्वप्रथम व्यक्ति जब अप्रेंटिस डेवलपमेंट ऑफीसर पद पर कार्यरत होता है। उसके पश्चात व्यक्ति को प्रोबेशनरी डेवलपमेंट ऑफिसर पद पर प्रमोट किया जाता है।\n2. व्यक्ति का दूसरा प्रमोशन प्रोबेशनरी डेवलपमेंट ऑफिसर पद से विकास अधिकारी पद पर हो जाता है।\n3. विकास अधिकारी पद पर कार्यरत व्यक्ति का प्रमोशन शाखा सहायक अधिकारी के रूप में होता है।\n4. शाखा सहायक अधिकारी पद पर कार्यरत व्यक्ति का प्रमोशन शाखा अधिकारी के तौर पर किया जाता है।\n5. इसके पश्चात शाखा अधिकारी से व्यक्ति को वरिष्ठ शाखा अधिकारी पद पर प्रमोट किया जाता है।\n6. वरिष्ठ शाखा अधिकारी पद से व्यक्ति को सहायक संभागीय अधिकारी पद पर पदोन्नत कर दिया जाता है।\n7. सहायक संभागीय अधिकारी पद से विभागीय अधिकारी पद पर व्यक्ति को प्रमोट किया जाता है।\n8. विभागीय अधिकारी पद से व्यक्ति को वरिष्ठ मंडल प्रबंधक पद पर प्रमोशन मिलता है।\nभारतीय जीवन बीमा निगम में प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर कार्यरत व्यक्ति को भविष्य में निरंतर प्रमोशन मिलते रहते हैं। प्रमोशन का क्रम हमने आपको बता दिया है।\nभारतीय जीवन बीमा निगम द्वारा निरंतर रूप से ADO पद की भर्तियां निकाली जाती है। इस पद पर कार्यरत रहते हुए व्यक्ति को नए बिजनेस को लेकर कई महत्वपूर्ण कार्य करने होते हैं। इसके अलावा जो व्यक्ति प्रशिक्षु विकास अधिकारी पद पर कार्यरत होता है। उस व्यक्ति को New Agent को प्रशिक्षण देना होता हैं। उन्हें नए बिजनेस के लिए प्रोत्साहित करना होता है।\nआज हमने इस आर्टिकल में LIC ADO Salary, LIC ADO Job Vacancy, LIC ADO Job Profile, LIC ADO Salary In Hand, LIC ADO Salary Deduction, LIC ADO Career Growth & Promotion, LIC ADO Prenks & Allowance इत्यादि के बारे में संपूर्ण जानकारी आप तक पहुंचाई है। उम्मीद करता हूं, कि हमारे द्वारा लिखा गया यह आर्टिकल आपको पसंद आया होगा। यदि किसी व्यक्ति को इस आर्टिकल से संबंधित सवाल या कोई सुझाव है। तो वह हमें कमेंट बॉक्स के माध्यम से अवश्य बताएं। हम आपके सवाल का जवाब जल्द से जल्द देने का प्रयास करेंगे।


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अनीता हसनंदानी बचपन की तस्वीर शेयर करती हैं, बच्चे को उनकी गर्भावस्था की अफवाहों की तरह देखना चाहती है » SMXNow\nहोम Entertainment अनीता हसनंदानी बचपन की तस्वीर शेयर करती हैं, बच्चे को उनकी गर्भावस्था...\nअनीता हसनंदानी बचपन की तस्वीर शेयर करती हैं, बच्चे को उनकी गर्भावस्था की अफवाहों की तरह देखना चाहती है\nकुछ हस्तियां हैं, जिन्होंने हमेशा विशुद्ध प्रेम में हमारे विश्वास को बहाल किया है। और ऐसी ही एक सेलिब्रिटी जोड़ी है बेहद खूबसूरत अनीता हसनंदानी और उनके हैंडसम पति रोहित रेड्डी। प्यार भरे कैप्शन के साथ उनकी मूसी तस्वीरों के साथ, वे युगल लक्ष्यों के आदर्श उदाहरण हैं। इस प्यारे जोड़े की एक एकल तस्वीर शुद्ध प्रेम को दर्शाती है और हर बार जब वे एक दूसरे के साथ एक तस्वीर पोस्ट करते हैं, तो हमारा दिल एक धड़कता है और हम उनके साथ प्यार में पागल हो जाते हैं। (इसके अलावा पढ़ें: पर ‘कभी लुकिंग बैक’ सुसान ख़ान कलम एक गुप्त ध्यान दें, पूर्व पति, ऋतिक की टिप्पणी है न छोड़ने योग्य )\nअनीता और रोहित की प्रेम कहानी किसी परिकथा से कम नहीं है। रोहित ने पहली बार अनीता को जिम में देखा था और उसकी सुंदरता पर पूरी तरह से फिदा था, जबकि उसे अपनी प्रसिद्धि के बारे में कोई जानकारी नहीं थी। यह बाद में एक कॉमन फ्रेंड के जरिए हुआ था, दोनों की मुलाकात हुई थी और अनीता ने रोहित को एक सज्जन व्यक्ति के रूप में पाया था और उसकी मंद मुस्कान के कारण वह खुश थी। 2013 में, इस जोड़ी ने गाँठ बाँध ली थी और अक्टूबर 2020 में यह खूबसूरत जोड़ा सात साल का वैवाहिक जीवन पूरा करेगा। और हर दूसरे जोड़े की तरह, वे भी, पितृत्व को गले लगाने के सवालों से घिरे हैं।\nकुछ समय पहले, अनीता ने खुलासा किया था कि वह और रोहित अपने परिवार का विस्तार करने की योजना बना रहे हैं और 2020 में पितृत्व को गले लगाएंगे। और कुछ हफ़्ते से, अनीता और रोहित के बारे में अफवाहें हैं कि वे अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं। दोनों ने अभी तक कुछ भी पुष्टि नहीं की है, लेकिन वे चल रही अफवाह से संबंधित उल्लसित पोस्टों को साझा करना सुनिश्चित करते हैं और हाल ही में एक उसी का एक उदाहरण है। 15 सितंबर, 2020 को अनीता ने अपने आईजी को संभाल लिया और अपनी मासी के साथ खुद की बचपन की तस्वीर साझा की । इसमें कोई शक नहीं है कि अनीता ने थ्रोबैक तस्वीर में आराध्य को देखा था लेकिन यह उनका कैप्शन था जिसने हमें यह सोचने पर मजबूर कर दिया कि क्या वह वास्तव में गर्भवती है। तस्वीर के साथ उसका कैप्शन लिखा जा सकता है, “यह मेरी खूबसूरत मासी के साथ है। हमारे बच्चे को मेरे जैसा ही अच्छा लगता है @rohitreddygoa ”इसके बाद हंसी के इमोटिकॉन्स की एक सरणी।\nअनीता की गर्भावस्था के बारे में अफवाहें गणेश चतुर्थी पर शुरू हुई थीं जब रोहित ने अपने आईजी के हैंडल पर एक नासमझ वीडियो पोस्ट किया था, जहां उन्होंने अनीता के साथ एक जादू की चाल चली थी। वीडियो में, अनीता एक गुलाबी में हमेशा की तरह भव्य देखा अनारकली और jhumkas । रोहित ने इसे कैप्शन दिया था, “हौदिनी, ब्रो ओवर मूव!” जबकि उनके उद्योग मित्र मैजिक ट्रिक से प्रभावित थे, नेटिज़ेंस ने टिप्पणी अनुभाग में अनीता के बेबी बंप को इंगित किया था। आश्चर्य है कि अनीता के गर्भवती होने पर, एक उपयोगकर्ता ने टिप्पणी की थी, “यकीन नहीं होता कि अगर यह बैगी कपड़े हैं लेकिन एक दूसरे के लिए मुझे लगा कि अनीता उम्मीद कर रही थी।” एक अन्य ने उत्तर दिया था, “लगता है कि @anitahassanandani गर्भवती हैं।” (यह भी पढ़ें: सुबुही जोशी ने एक्स-ब्यू, सिद्धार्थ सागर के साथ अपने अपमानजनक संबंध के बारे में बात की, यह ‘विषाक्त’ कहा\n30 अगस्त, 2020 को आग में ईंधन डालते हुए, अनीता ने अपनी एक छुट्टी से रोहित के साथ एक मस्त तस्वीर साझा की थी। तस्वीर में, हम अनीता और रोहित को कैमरे के लिए प्रस्तुत करते हुए देख सकते थे, और अभिनेत्री ने इसे “2021 पर! सुपर एक्साइटेड” के रूप में कैप्शन दिया था। कैप्शन प्रशंसकों के लिए एक संकेत बन गया था कि अच्छी खबर अपने रास्ते पर है, और उन्होंने बधाई संदेश भेजना शुरू कर दिया है। रोहित आखिरकार उसी पर खुल गया था और उसने अपनी खुशी के कारण पर टिप्पणी की थी, “ऐरी, 2021 में वैक्सीन आ जाए ना! यही कारण है!” इस पर अनीता ने लिखा था, “अच्छा है।”\n2019 में नच बलिए9के दौरान बॉलीवुडलाइफ के साथ एक साक्षात्कार में, अनीता हसनंदानी ने अपने परिवार को हबबी, रोहित रेड्डी के साथ विस्तारित करने की अपनी योजनाओं का खुलासा किया था। अनीता ने व्यक्त किया था कि वह सबसे लंबे समय तक शो करने का इंतजार कर रही थी और उसके साथ ऐसा करने के बाद, उसने एक बच्चा पैदा करने की योजना बनाई। अनीता ने कहा था, “बिल्कुल। वह पूरी योजना थी। नच बलिए एक ऐसा सफर है जो आप बच्चे के बाद नहीं कर सकते। थोड़ा मुश्किल हो जाता है। या फिर आपको अपने बच्चे के बड़े होने का इंतजार करना होगा। इसलिए (हमने तय किया) नच बलिए के बाद हम एक बच्चा पैदा करने की योजना बना रहे हैं। मैं दो टीवी शो में व्यस्त रहा हूं, और जब मैं बच्चा होता हूं तो मैं मुक्त होना चाहता हूं। जब मैं गर्भवती हो जाती हूं तो मैं एक व्यस्त काम कार्यक्रम नहीं चाहती हूं। (यह भी पढ़ें: आलिया भट्ट ने शेयर की भविष्य की भाभी के साथ गले मिलने की तस्वीर, रिद्धिमा कपूर साहनी को उनके जन्मदिन पर)\nपिछला लेखएकता कौल इस थ्रोबैक वीडियो में अपनी शादी के दिन भोजन पर सुपर क्यूट लग रही हैं\nअगला लेखसुशांत और सारा अली खान के अनसीन स्मोकिंग वीडियो सर्फ, जैसा कि उन्होंने रिया चक्रवर्ती के साथ भाग लिया


#जीवनसंवाद : बंद गली से बाहर!- jeevan samvad by dayashankar mishra motivational talks on importance of relationship – News18 हिंदी\n#जीवनसंवाद : बंद गली से बाहर!\nJeevan Samvad: रिश्‍तों से मन का टूटना, खट्टा होना हमारे बस में नहीं. लेकिन अगर कोशिश से उनमें कोपलें फूट सकती हैं तो इसकी कोशिश तो हमें करनी ही चाहिए.\nLast Updated : March 06, 2020, 13:09 IST\nजीवन में बहुत सारी मुश्किल आने के बाद जीवन में नई ऊर्जा कैसे मिलेगी! किसी मोड़ अपने प्रिय का किसी कारण से साथ छूट जाने पर जिंदगी कितनी अकेली हो जाती है. अपनी ही आंखों के सामने उसे खोना आसान तो नहीं जिसके साथ, जिसके लिए जीवन के ख्‍वाब बुने गए थे.\nहमसफर के बिना जिंदगी आसान नहीं. लेकिन जीवन का असली संघर्ष यही है कि वह हमसे बिना पूछे हमारी ओर चुनौतियां उछालता रहता है. जिंदगी किसी के लिए नहीं ठहरती. यह एक नियम है. लेकिन हमारा मन नियमों से कहां चलता है. वह तो अपनी ही गति से आगे बढ़ता है. हर रिश्‍ता कीमती है. हर अहसास जरूरी है लेकिन यह भी उतना ही सच है कि जीवन ही अंतिम विकल्‍प है. उससे परे कुछ नहीं. हर हाल में हमें जिंदगी का साथ देना है. चीज़ें कितनी ही मुश्किल क्‍यों न हों, लेकिन जीवन से हारने का अर्थ केवल स्‍वयं का हारना नहीं, बल्कि उन सबके प्रति अविश्‍वास, आस्‍था की कमी है, जो हमसे प्रेम करते हैं, जिनसे हम प्रेम करते हैं. जीवन नई ऊर्जा और ऊष्‍मा अपने भीतर समेटे हुए है. अगर वह आपके अवचेतन मन तक नहीं पहुंच रही तो इसके मायने यह हैं कि आपका स्‍वयं से संबंध का पुल कहीं से टूटा है.\nकुछ है, जो दरक गया है. कुछ है, जो टूटा है. उस टूटे को जोड़ना है. उस दरार को स्‍थाई होने से पहले बचाना है. जिंदगी लंबी है, लेकिन इसके मायने यह नहीं कि उसकी ऊर्जा को यहां-वहां बहने दिया जाए.\nरिश्‍तों से मन का टूटना, खट्टा होना हमारे बस में नहीं. लेकिन अगर थोड़ी-सी कोशिश से उनमें कोपलें फूट सकती हैं तो इसकी कोशिश तो हमें करनी ही चाहिए.\nजिंदगी की भागदौड़ में हम एक सामान्‍य, साधारण नियम भूल जाते हैं कि जिंदगी उतनी ही अनिश्‍चित है, जितनी निश्‍चित मृत्यु है. लेकिन जब हम सुख की नाव में सवार होते हैं तब भी समय गुजरता तो अपनी ही गति से है, लेकिन हमारा उस पर ध्‍यान नहीं होता. दूसरी ओर हम किसी के अपने साथ न रहने, अपने से दूर हो जाने, किसी का साथ छूट जाने पर दुखी होते हैं तो लगता है समय कटे कैसे. हर पल भारी लगता है. ऐसा लगता है कि घड़ी की सुई पर पहाड़ पर बैठ गया है. उसे आगे बढ़ने से रोक रहा है. असल में यह पहाड़ तो है लेकिन मन का बुना हुआ. मन का बनाया हुआ. समय के साथ यह पहाड़ हल्‍का होने लगता है, लेकिन गंभीर चुनौती उनके सामने है, जिनका मन समय के साथ हल्‍का नहीं होता. जिनके बादल थम जाते हैं, उनके मन बारिश में कैसे भीगेंगे. जब तक भीगेंगे नहीं, कोमलता और अनुराग मन के भीतर नहीं पहुंच पाएंगे.\nजिंदगी ऐसा मुक्त आकाश है, जिसमें कई चांद हैं. एक से बढ़कर एक. इसमें इतना रोमांच और गहराई है कि हम अपने मन को संवार लें तो स्‍वाद कई गुना बढ़ जाएगा. सिनेमा और नाटक इसके केवल हिस्से बनकर रह जाएंगे. मैं आपसे एक निजी अनुभव साझा करता हूं. सिनेमा के प्रति मेरा आकर्षण रहा है. लेकिन जब से जीवन संवाद का सफर शुरू हुआ. मन के साथ संवाद के अनुभव बढ़े, अनेक विषयों से मेरी रुचि धीरे-धीरे कम होती गई. सिनेमा भी इनमें से एक है.\nजिंदगी में स्वयं बहुत गहरा रोमांच है. बस इसे ठीक तरह समझा जाए. हम सबके मन, स्थितियां इतनी विचित्र और घुमावदार हैं कि उनमें सिनेमा की हजारों स्क्रिप्ट समा सकती हैं. सच ऐसी अनूठी घटना है, जिसका किसी स्क्रिप्ट में समाना संभव नहीं. सच, कल्पना से अधिक रोमांचक और विस्मयकारी है. सच जितना आकर्षण और किसी चीज में नहीं.\nइसलिए जीवन के सच से कैसा घबराना. इसे स्‍वीकार करके आगे बढ़ना है. दुख अनंत यात्रा पर निकला यात्री है जो यात्रा में पड़ाव की तरह हमारे घर ठहरा है. वह तब तक हमेशा के लिए नहीं ठहर सकता जब तक हम अपने मन के तार उसे सौंप न दें.\nये भी पढ़ें: #जीवनसंवाद: हिंसा सिखाना!\n#जीवनसंवाद : हिंसा, टीवी और हम!\nTags: Dayashankar mishra, JEEVAN SAMVAD, Life Talk


The story 'trophy' woven into the mother-son relationship on an untouched topic like homophobia | होमोफोबिया जैसे अनछुए विषय पर मां-बेटे के रिश्ते में बुनी ख़ूबसूरत कहानी 'ट्रॉफ़ी' - Dainik Bhaskar\nThe Story 'trophy' Woven Into The Mother son Relationship On An Untouched Topic Like Homophobia\nकहानी:होमोफोबिया जैसे अनछुए विषय पर मां-बेटे के रिश्ते में बुनी ख़ूबसूरत कहानी 'ट्रॉफ़ी'\nडॉ. नीलकमल कपूर13 दिन पहले\nमनुष्य को प्रकृति ने जैसा बनाया, वैसा ही वह सम्पूर्ण है, और उसे मिलने वाली जीवन की ट्रॉफ़ी हमेशा विजेता की होती है उपविजेता की नहीं - इसी बात को यह कहानी एक दिलचस्प सिलसिले में बयान करती है।\nबॉडी-शेमिंग और होमोफ़ोबिया- ये ऐसे विषय हैं, जिन पर कहानी-लेखन कम ही हुआ है। यह कहानी साहस के साथ एक अनछुए विषय को उठाकर उसे सराहनीय संरचना में बुनती है।\nरो हन बहुत ध्यान से अम्मा के चेहरे को देख रहा था और अम्मा का पूरा ध्यान टेलीविज़न की स्क्रीन पर लगा हुआ था। वर्ष था 2005, स्क्रीन पर विम्बलडन लॉन टेनिस प्रतियोगिता का फ़ाइनल चल रहा था- रॉजर फ़ेडरर और आंद्रे अगासी के बीच। एक शोर उठा और अगासी हार गया। पुरस्कार वितरण के समय भी अम्मा की आंखें टीवी से हटी नहीं थीं, लेकिन एक छाया-सी उनके चेहरे पर तैर रही थी, जब रनर्स अप की ट्रॉफ़ी मिली। रोहन से अब न रहा गया। वो बोल ही बैठा- ‘क्या हुआ अम्मा, ऐसे क्यूं देख रही हो। अगासी इतना अच्छा लगता है क्या तुम्हें’? अम्मा ने उसकी ओर नज़रें घुमाईं और कुछ उदास-सी मुस्कान के साथ कहा- ‘हूं, बेचारा अगासी, कुछ भी हो मगर है तो यह हारने की ही ट्रॉफ़ी’। ये सुन कर रोहन को तो हंसी ही आ गई- ‘क्या अम्मा, इस हार के भी अगासी को मिलियंस में डॉलर मिले हैं’। अम्मा भी उसकी तरफ़ देख कर हंस दीं और बालों पर हाथ फेरकर बोलीं- ‘मेरा तो मिलियन डॉलर है तू। — रोहन अपने तीन भाई-बहनों में सबसे छोटा था और मां का सबसे दुलारा। वैसे उसकी दुनिया भी अम्मा ही थीं। लुनाई लिया गोल-सा चेहरा, सांवला मगर चमकता हुआ रंग और चौड़े माथे पर सजी गोल बिंदी वाली अम्मा। अम्मा के बाल भी ख़ूब लम्बे थे, जिन्हें वो बड़े सलीक़े से ढलके हुए जूड़े में संवार के रखती थीं। रोज़ सलीके से बंधी हुई साड़ियां बदल कर पहनने वाली रोहन की प्यारी अम्मा। वैसे तो अम्मा ज़्यादा बोलती नहीं थीं मगर रोहन और उनकी बातें और गपशप तो चलती रहती थीं। अम्मा रोहन को आस-पड़ोस के क़िस्से सुनातीं तो कभी अपने बचपन के बारे में बताती थीं। कैसे वे स्कूल के हर एक फ़ंक्शन में हमेशा डांस के लिए चुनी जाती थीं और क्विज़ भी हमेशा उनकी ही टीम जीतती थी। अम्मा ने ही बताया था कि उनके पापा के क्लब में लॉन टेनिस के कोर्ट्स थे और वे वहां नियमित खेलती थीं। वे लॉन टेनिस भी बहुत अच्छा खेलती थीं इसलिए अगर हफ्ता भर भी खेलने ना जाएं तो पार्टनर्स का बुलावा आ जाता था। बस जब रोहन अम्मा से पूछता था कि अम्मा अब क्यों नहीं खेलतीं, तो अम्मा कभी मुस्करा कर चुप लगा जातीं या कभी किसी काम के बहाने इधर-उधर हो लेतीं। रोहन को यूं तो दीदी और भैया के साथ भी बहुत मज़ा आता था मगर जब मुन्नी मासी आती थीं तब तो घर एकदम गुलज़ार ही हो जाता था। मुन्नी मासी यानी अम्मा की छोटी बहन। गोरी-चिट्टी मुन्नी मासी भर-भर के गिफ्ट्स लाती थीं, ढेरों चुटकुले सुनाती थीं। आत्मविश्वास या यूं कहें कि अति आत्मविश्वास का भण्डार थीं वो जिसकी पराकाष्ठा तो दादागिरी या दीदीगिरी की हद तक थी। आप मांगें या न मांगें, उनके पास हमेशा सबके लिए सलाहों का पुलिंदा रहता था। और अगर उन्ही दिनों नानी भी आई हुई हों तो घर में दिन भर जमकर गपाष्टक-गोष्ठी लगी रहती थी। नानी अम्मा और उनके भाई-बहनों के बचपन के क़िस्से सुना-सुना कर ख़ूब हंसाती। हां, उन क़िस्सों में बहुत बार अम्मा और मुन्नी मासी के रूप-रंग के बीच का तुलनात्मक अध्ययन और फिर उससे उपजी हंसी जब कमरे में भर उठती, तब रोहन को होंठों से हंसती अम्मा की आंखों में हंसी नहीं दिखाई देती थी। कुछ कुछ वैसे ही जैसे जब कोई किसी स्पोर्ट्स टूर्नामेंट में रनर्स-अप का इनाम लेने आता था। रोहन जैसे सपनों की दुनिया से चिहुंक कर जागा। उफ़ कितना समय बीत गया उन दिनों को, उन बातों को। आज दो साल हो गए हैं अम्मा से मिले हुए। पहले तो ऐसा हो ही नहीं सकता था। मगर जब से रोहन ने अपने आप को समझना और पहचानना शुरू किया और फिर उसके बाद उसने सबको बताया। नहीं… नहीं, पहले अम्मा को, फिर पापा को, और फिर बाक़ी सब को, तब से मानो सारी सृष्टि ही उलट-पलट हो गई। —\nमैं ‘गे’ हूं- इन तीन शब्दों में इतना बड़ा भूचाल छिपा होगा, रोहन को नहीं मालूम था। और अम्मा, उसकी प्यारी अम्मा की प्रतिक्रिया तो भयावह थी। हफ्ते भर के अबोले के बाद पहले तो वे रोहन को शहर के सबसे बड़े मनोरोग विशेषज्ञ के पास ले गईं। मगर जब उसने उनके मन मुआफ़िक बात न कही तो चिकित्सक को कोसते हुए उन्होंने रोहन को एक विख्यात धर्म गुरुजी के पास पहुंचा दिया। उनके प्रवचनों से भी जब रोहन का कोई उपचार न हुआ तो वे रोहन को झाड़ने-फूंकने वाले ओझा के पास ले गईं। वहां जो हुआ उसके बाद तो रोहन जैसे पढ़े-लिखे, अच्छी ज़िम्मेदार नौकरी करने वाले पुरुष के लिए घर पर रहना असंभव हो गया। एक झटके में सब टूट गया, सब छूट गया। उसी दम रोहन ने सोच लिया कि बहुत हो गया अब और नहीं। वो सबको छोड़ निकल गया- अम्मा को भी।\n— आज रोहन अपने किचन में अनमना-सा सलाद और स्नैक्स के साथ पार्टी की तैयारी कर रहा था। दरअसल आज ही की तारीख़ को क़रीब तीन साल पहले उसने अपने ‘गे’ होने की घोषणा की थी। उसके सब मित्र उसके पीछे पड़ गए थे कि इस तारीख़ को कुछ पार्टी-शार्टी होनी चाहिए। रोहन जब घर छोड़ कर निकला था तब उसे लगा था कि ज़िंदगी पटरी पर आ जाएगी। पिछले महीनों की घुटन कुछ कम हो जाएगी। ऊपरी तौर पर ऐसा हुआ भी लेकिन दिल के भीतर एक अजीब सन्नाटा और सूनापन भी घर किए बैठा था। जैसे आंख के सामने कोई तेज़ चमकदार और धमाकेदार पटाखा फटने के बाद अंधेरा और कान सुन्न होने का अहसास बना रहता है। पिछले दो साल में उसके अपने जैसे नए दोस्त भी बने और पार्टनर भी मिले लेकिन किसी से भी रिश्ता ज़्यादा चल न सका। पता नहीं क्यों सामने वाले को वह रिश्ते की गहराई का भरोसा ही नहीं दिला पाता था। सच बात तो ये है कि जैसे रोहन किसी अदृश्य रस्सी से अपने परिवार से और ख़ासकर अम्मा से बंधा हुआ था। और वो रस्सी उसे ज़रा भी आगे बढ़ते ही वापस खींच देती थी। रोहन की तो आज भी पार्टी करने की कोई इच्छा नहीं थी मगर अब थोड़ी-बहुत दुनियादारी भी निभानी पड़ती है सो वह मान गया। दरवाज़े की घंटी बजी। सामने निशांत खड़ा था। ‘अरे यार मैं थोड़ा जल्दी आ गया, सोचा थोड़ा तुम्हारी मदद कर दूं’, कहते हुए निशांत अंदर आ गया। ‘वेलकम माय डियर’, रोहन ने चेहरे पर मुस्कान चढ़ाते हुए कहा। ‘तुम ये खीरे-टमाटर सम्हालो, मैं थोड़ा-सा खाने की ऑर्डरिंग कर देता हूं और फिर आकर स्नैक्स देखता हूं’। थोड़ी-सी ही देर बाद कॉलबेल फिर बजी। ‘वाह भाई आज तो सुपर फ़ास्ट फ़ूड डिलीवरी हो गई, फ़ाइव स्टार्स देने पड़ेंगे,’ कहता हुआ रोहन दरवाज़े की तरफ़ बढ़ गया। मगर यह क्या- दरवाज़ा खोलते ही देखा कि सामने अम्मा खड़ी थीं। माथे पर वो ही दमदमाती लाल बिंदी, गर्दन पर ढलका-सा जूड़ा और कलफ़ लगी बुर्राक सफ़ेद पर नीले बॉर्डर वाली रोहन की पसंदीदा साड़ी। एक क्षण को तो रोहन को लगा कि वो सपना देख रहा है और दूसरे ही पल वो अम्मा की बांहों में था जैसे कि कभी कुछ हुआ ही नही हो। वो दोनों कब तक दरवाज़े पर खड़े रहे, इसका तो कोई हिसाब उन्हें नहीं मालूम, लेकिन जब निशांत यह देखने निकला कि रोहन खाना अभी तक किचन में क्यों नहीं लाया तब उनकी तंद्रा टूटी। निशांत को समझ में तो कुछ नहीं आया मगर वह फिर से उलटे पैरों किचन को वापस हो गया। — अम्मा अंदर आ गई थीं। रोहन उन्हें सोफे पर बैठाकर उनके पैरों के पास नीचे कालीन पर बैठ गया। अब भी एक चुप्पी पूरे घर पर पसरी हुई थी। अम्मा धीरे-धीरे रोहन के सर पर हाथ फेर रहीं थीं। उन्होंने ही चुप्पी तोड़ी, ‘अच्छा दिख रहा है तू’। रोहन ने मन में सोचा बस बाहर से ही अम्मा। अम्मा फिर बोलीं, ‘आज ही के दिन तूने मुझे बताया था। मुझे याद है।’ रोहन कुछ न बोला, बस टुकुर-टुकुर अम्मा को ताकता रहा। अम्मा बोलती गईं- ‘जब तूने मुझे बताया कि तू ‘गे’ है तो मुझे ऐसा झटका लगा था कि मुझे किसी ने अचानक ही एक अंतहीन कुएं के भीतर धकेल दिया हो। गहन पीड़ा और अवसाद की लहरों के बीच मैं तड़प रही थी। यूं लगता था मानो सांस ही नहीं आ रही हो। मेरा सबसे प्रिय, मेरा बच्चा, मेरे साथ इतना बड़ा विश्वासघात कैसे कर सकता है। मगर पिछले सालों में इन विचारों का उद्वेग जब कुछ ठंडा पड़ा और इन से जूझते-जूझते जब मैं थकने लगी तब मुझे यह समझ में आया कि इसमें तेरा कुछ नहीं था। तू तो वो है जो तुझे ईश्वर ने बनाया। लेकिन मेरे आचरण का यह स्खलन तो मेरे भीतर जमा मेरी ही भावनाओं का वह पहाड़ था जो इस धक्के से ऐसा बिखरा था कि उसने मुझे डगमगा दिया। यह आत्मदया, पीड़ा, निराशा, खिन्नता सब मुझ से उपजी थी, इसमें तेरा कुछ नहीं था। तेरा अपनी बात कहना तो इसका निमित्त मात्र था। तू मुझसे अपनी बात नहीं कहता तो किससे कहता।’ रोहन अम्मा को अब भी ताके जा रहा था। उसे समझ में कुछ नहीं आ रहा था कि अम्मा क्या कह रही हैं। और अम्मा तो जैसे अपनी रौ में बोलती चली जा रही थीं। पूरी ज़िंदगी मैं सुनती चली आ रही थी अपने सांवले रंग के बारे में, अपने सादे रूप के बारे में। अंदर ही अंदर घुटते हुए और ऊपर से मुस्कराते हुए। मेरे गुण जो मेरे अपने थे उनकी कोई क़द्र नहीं थी और मेरी शक्ल-सूरत जिसको बनाने में मेरा कोई हाथ नहीं था उस पर इतनी चर्चा। अपने मां बाप के लिए तो दोनों बहनों में से मैं रनर्स अप थी- उनकी हार की ट्रॉफ़ी। फिर मेरी शादी हुई और मेरी ज़िंदगी में तुम लोग आए। मेरी शान, मेरे गोरे-चिट्टे बुद्धिमान बच्चे। कभी मुंह से न बोला मगर अब मैं भी विजेता हो गई थी। मेरे इतने सालों के घावों पर शीतल मरहम-सा लग गया था और ज़ख्म भरने से लग पड़े थे। मगर जब तुमने अपने ‘गे’ होने का ऐलान किया तो फिर से वो ही पुराना भय और वो ही भावनाएं वापस आ गईं। मैं डर गई उन्हीं चुटकुलों और मज़ाकों से जो अब तुम्हारे कारण शुरू हो जाएंगे। उस समय मुझे लगा था कि मेरे हाथ में फिर से रनर्स अप ट्रॉफ़ी पकड़ा दी गई और मेरे दिलोदिमाग़ में नगाड़े की थाप जैसा गूंजता गया एक ही शब्द- विश्वासघात। —\nअम्मा और रोहन दोनों की आंखों का पानी कैसे उफन-उफन के बाहर आ रहा था इसका उन्हें कोई एहसास ही नहीं था। अम्मा बोलीं- ‘इतना समय लग गया मुझे ये बात समझ में आने में कि ट्रॉफ़ी तो ट्रॉफ़ी होती है- और मिलियन डॉलर तो हर ट्रॉफ़ी के साथ होते हैं, हैं ना। दुनिया के कहे सुने के लिए मैं अपना मिलियन डॉलर क्यों खोऊं।’ —\nअब सच में अम्मा होंठों से ही नहीं आंखों से भी मुस्करा रही थीं और रोहन को लग रहा था कि आज सच में ही पार्टी का दिन था- रस्मी नहीं, असली वाली।


वैज्ञानिकों के निष्कर्षों के अनुसार एमिनो एसिड आर्जिनिन, आंशिक रूप से प्रतिस्थापित (या सशर्त रूप से अनिवार्य) को संदर्भित करता है: यानी, यह शरीर में उत्पादित होता है, लेकिन छोटी मात्रा में। इसके आधार पर, वांछित स्तर को बनाए रखने के लिए, आर्जिनिन को additives के रूप में लिया जाना चाहिए या उन उत्पादों के साथ लिया जाना चाहिए जिनमें यह निहित है।\nपुरुष गोरे लोग प्यार करते हैं, और महिलाएं क्रूर पुरुषों से प्यार करती हैं। पुरुषों पर महिलाओं के विचार विशेष रूप से पिछले सदियों से नहीं बदले गए थे, और मजबूत मंजिल धक्का दे रही थी, क्योंकि एक असली आदमी को देखना और व्यवहार करना चाहिए। लड़कियों को क्रूर क्यों पसंद है और कैसे बनें?\nहर कोई स्पष्ट है कि वर्ष के अधिकांश वर्ष की गर्मी से नाराज हैं, लेकिन सर्दियों में भी जींस या पैंट में छेड़छाड़ और पूर्ण पैरों को छिपाना मुश्किल होता है, ताकि छुआ और पतला पैर पहने हुए हो सकते हैं वर्ष के दौरान। यहां कुछ सरल युक्तियां दी गई हैं, आप वजन कम कैसे कर सकते हैं और मांसपेशियों को पंप किए बिना कूल्हों, नितंबों और पैरों की उपस्थिति में सुधार के लिए अतिरिक्त वसा जल सकते हैं।\nएक बच्चे में कैश: इलाज या इलाज नहीं किया गया?\nगले में कॉम: यह वास्तव में क्या है\nगले में कोमा की भावना इतनी दुर्लभ लक्षण नहीं है। निश्चित रूप से, लगभग हर व्यक्ति उस स्थिति को याद कर सकता है जिसमें यह उन्हें लगता था कि एक विदेशी निकाय उसके गले में फंस गया था। अपने आप में ऐसा राज्य खतरनाक नहीं है, लेकिन यदि यह अक्सर प्रकट होता है और जीवन की गुणवत्ता को कम करता है, तो यह सतर्कता के लायक है और एक विशेषज्ञ की ओर मुड़ता है। कभी-कभी यह पहली प्राथमिक बीमारी है।


कोरोना की चपेट में आए ममता बनर्जी के छोटे भाई की पत्नी और2ड्राइवर, कल से घर से ही काम करेंगी सीएम | Mamta Banerjee's younger brother's wife and2drivers caught in Corona, CM will work from home from tomorrow\nकोरोना की चपेट में आए...\nकोरोना की चपेट में आए ममता बनर्जी के छोटे भाई की पत्नी और2ड्राइवर, कल से घर से ही काम करेंगी सीएम\n6 Jan 2022 1:50 PM GMT\nकोरोना की चपेट में आए ममता बनर्जी के छोटे भाई की पत्नी और2ड्राइवर\nपश्चिम बंगाल में कोरोना संक्रमण के बढ़ते मामले के बीच मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ममता बनर्जी (Mamata Banerjee) के भाई बाबुन बनर्जी की पत्नी और उनके दो ड्राइवर कोरोना पॉजिटिव (Corona Positive) हो गए हैं. इसके साथ ही उनके दो ड्राइवर भी कोरोना पॉजिटिव हो गए हैं. कोरोना के बावजूद उनके भाई के इधर-उधर घूमने पर ममता बनर्जी ने नाराजगी जाहिर करते हुए कहा कि उन्होंने कहा कि उनके छोटे भाई की पत्नी के कोरोना संक्रमित होने के बावजूद उनका भाई बाबुन घर में घूम रहा था और वह इसे एकदम पसंद नहीं करती हैं. यह कोरोना खतरनाक नहीं है, लेकिन बहुत ही संक्रमक है. इससे बचने की जरूरत है. सीएम ने हालांकि कहा कि वह कोरोना से संक्रमित नहीं हैं. उन्हें इस बारे में लगभग 500 कॉल आए. कृपया भ्रम नहीं फलाएं. सीएम ने कहा कि वह कल से घर से काम करेंगी.\nगुरुवार को राज्य सचिवालय नबान्न में कोविड को लेकर सीएम बैठक कीं. बैठक में कोरोना की स्थिति पर चर्चा की गई. बैठक के अंत में ममता ने मीडिया के सामने लोगों को आगाह किया. उन्होंने कहा कि परिवार में एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से यह फैल रहा है. इसलिए अगर परिवार में कोई संक्रमित है तो सभी को सावधान रहना चाहिए.\nभाई के इधर-उधर घूमने पर ममता बनर्जी ने जताई नाराजगी\nलोगों की लापरवाही के बारे में बताते हुए उन्होंने कहा, "कई हैं, पत्नी को कोरोना है, और पति में घूम रहा है. यह सोचकर कि मैं नेगेटिव हूं, मिक्स कर सकता हूं. हम भूल गए हैं कि अगर घर में कोई है तो उसे भी आइसोलेशन में रहना चाहिए." ऐसा कहने के बाद ममता बनर्जी ने मिसाल के तौर पर अपने भाई हवाला दिया. उन्होंने कहा, "मेरे छोटे भाई की पत्नी कोरोना से संक्रमित हो गई हैं, लेकिन उनका छोटा भाई बाबुन इधर-उधर घूम रहा था. मुझे यह बिल्कुल पसंद नहीं है. मैं बहुत ही लज्जित हूं." उन्होंने कहा, "कल से किसी से नहीं मिलूंगीं और घर से ही काम करूंगी."\nमुख्यमंत्री के दो ड्राइवर भी कोरोना संक्रमित\nइतना ही नहीं, मुख्यमंत्री ने आगे कहा, उनके दो ड्राइवर भी संक्रमित हो गए हैं. जब वो गंगासागर में गए ते तो जो हमेशा उनके साथ थे वो भी कोरोना की चपेट में आ गए हैं. हालांकि, उन्होंने खुद के कोरोना संक्रमित होने के अफवाहों को खारिज कर दिया. ममता बनर्जी ने कहा, 'मेरे पास 500 कॉल आए. अगर ऐसा है तो आपको पता चल जाएगा. यह छिपाने की बात नहीं है. पूरा देश प्रभावित है, पूरी दुनिया प्रभावित है. कृपया भ्रम नहीं फैलाएं. ' हालांकि ममता मानती हैं कि संक्रमण प्रशासनिक स्तर पर फैला है. उन्होंने कहा कि कोलकाता के पुलिस आयुक्त से लेकर नगर सचिव तक सभी कोरोना से संक्रमित हो गए हैं. इतना ही नहीं उन्होंने मीडियाकर्मियों से भी सावधान रहने को कहा.\nसीएम के बयान पर विपक्ष ने किया कटाक्ष\nहालांकि, मुख्यमंत्री ने अपने भाई के बारे में जो कुछ कहा है, उसका विपक्ष मजाक बनाना बंद नहीं कर रहा है. उसी दिन पत्रकारों से बात करते हुए वामपंथी नेता सुजन चक्रवर्ती ने कहा, "मुख्यमंत्री ने पुलिस से कार्रवाई करने को कहा है. उसके भाई के मामले में तो यह कारगर क्यों नहीं होगा? मुख्यमंत्री खुद कहती हैं कि भाई इधर-उधर भटक रहा था, तो लोग मुख्यमंत्री पर विश्वास क्यों करेंगे?'मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने राज्य भर के लोगों से मास्क पहनने और अन्य सावधानी बरतने का आग्रह किया. उन्होंने यह भी चेतावनी दी कि यदि आवश्यक हो तो कड़े नियम लागू किए जा सकते हैं.\nTagsMamta Banerjee's younger brother's wife and2drivers caught in Corona CM will work from home from tomorrow कोरोना की चपेट में ममता बनर्जी के छोटे भाई की पत्नी और2ड्राइवर सीएम ममता बनर्जी ममता बनर्जी के छोटे भाई ममता बनर्जी के छोटे भाई की पत्नी संक्रमित In the grip of Corona Mamta Banerjee's younger brother's wife and2drivers CM Mamta Banerjee Mamta Banerjee's younger brother Mamta Banerjee's younger brother's wife infected


Home Technology OnePlus Band Launched In India, Check Here Price, Specifications.\nआजकल स्मार्टफोन निर्माता कंपनियां फिटनेस वॉच भी मार्केट में लॉन्च कर रही हैं. ऐप्पल से लेकर सैमसंग तक लगभग हर कंपनी की स्मार्ट वॉच या फिटबैंड आपको मिल जाएगा. इन बैंड्स में आपको फोन वाले फीचर्स के साथ खास फिटनेस फीचर्स भी मिल जाएंगे. ऐसे में अगर आप अपनी हेल्थ को लेकर अलर्ट रहते हैं. आपको फिटनेस और सेहत की चिंता रहती है तो आप ये बैंड्स खरीद सकते हैं. अब चीन की स्मार्टफोन निर्माता कंपनी OnePlus ने अपना पहला फिटनेस बैंड लॉन्च किया है. इस बैंड को सबसे पहले भारत में लॉन्च किया गया है. आइये जानते हैं इसके स्पेसिफिकेशन क्या हैं. और इस बैंड का कौन सी स्मार्ट वॉच और बैंड से मुकाबला होगा.\nOnePlus Band- इस बैंड में 1.1 इंच की AMOLED डिस्प्ले दी गई है जिसका रिजोलुशन 126X294 है. इसमें आपको ब्लड ऑक्सीजन मॉनिटर, हार्ट रेट सेंसर और जायरोस्कोप सेंसर्स जैसे फीचर्स मिलते हैं. इसे आप Android 6.0 या इससे ऊपर के किसी भी एंड्रॉयड और iOS डिवाइस से कनेक्ट कर सकते हैं. इस बैंड में 13 एक्सरसाइज मोड्स दिए गए हैं, जिसमें आउटडोर रन, इनडोर रन, फैट बर्न रन, एलिप्टिकल ट्रेनर, रोविंग मशीान, आउटडोर वॉक, आउटडोर साइकलिंग, इनडोर साइकलिंग, क्रिकेट, बैडमिंटन, पूल स्विमिंग और योगा जैसे मोड्स दिए गए हैं. इसके साथ IP68 रेटिंग और 5TM वॉटर रेजिस्टेंट रेटिंग भी है. इस बैंड में आपको स्लीप ट्रैकिंग फीचर भी मिलेगा. खास बात ये है कि ये बैंड लगातार SpO2 मॉनिटर करता है जिसे OnePlus Health ऐप से भी सिंक कर सकते हैं. कनेक्टिविटी के लिए Bluetooth v5.0 दिया गया है इसके अलावा नोटिफिकेशन्स, म्यूजिक कंट्रोल जैसे मोड हैं. इसकी 100mAh की बैटरी 14 दिन तक चल सकती है. इस बैंड की कीमत 2,499 रुपये है इसे आप ब्लैक कलर में खरीद सकते हैं. इसके साथ आप 399 रुपये में अलग कलर्स के स्ट्रैप भी खरीद सकते हैं.\nMi Smart Band 5- इस बैंड के फीचर्स की बात करें तो इसमें आपको 1.1 इंच एमोलेड कलर फुल टच डिस्प्ले मिलेगा, जिसका रिजॉल्यूशन 126×294 पिक्सल का है. कंपनी का कहना है कि सिंगल चार्ज पर इस बैंड की बैटरी लाइफ 14 दिन की है. कंपनी ने इस लेटेस्ट Mi Band में मैग्नेटिक चार्जिंग सपोर्ट दिया है. इसे फुल चार्ज होने में2घंटे से भी कम समय लगता है. इसमें आपको 11 प्रोफेशनल स्पोर्ट्स मोड्स मिलेंगे, जिसमें आउटडोर रनिंग, वॉकिंग, राइडिंग, इनडोर रनिंग, इंडोर स्विमिंग, फ्री एक्सरसाइज़, योगा, रोइंग मशीन, इंडोर राइडिंग, इलिप्टिकल मशीन और रोप स्किपिंग जैसे फीचर्स शामिल हैं. भारत में इस बैंड की कीमत 2,499 रुपये है. आप इसे ब्लैक, नेवी ब्लू, टील, पर्पल और ऑरेज स्ट्रैप कलर में खरीद सकते हैं.\nSamsung Galaxy Fite- सैमसंग के स्मार्टफोन्स के बाद अब फिटनेस बैंड की भी मार्किट में बहुत डिमांड है. सैमसंग गैलेक्सी फिट बैंड में ऑटो वर्कआउट ट्रैकिंग की सुविधा है जो आपके चलने, दौड़ने और वर्कआउट करने को ट्रैक करता है. इसके अलावा इस वॉच में हार्ट रेट ट्रैकिंग फीचर भी शामिल है. आप स्विमिंग करते वक्त भी इसे पहन सकते हैं. इस वॉच की कीमत 2,599 है.\nPrevious articleSEBI eases norms for follow-on public offers\nNext articleTelegram makes fun of WhatsApp with memes and more\nIncome tax department made changes in TDS form, now information about not deducting tax will also have to be given | इनकम टैक्स विभाग...\nDeducting Tax सीबीडीटी ने इनकम टैक्स से जुड़े कई नियमों में भी संशोधन किया एक वर्ष में 1 करोड़ से ज्यादा...\nbloggdude - October 29, 2020 0\nCloses at ₹ 50,630 per 10 gram. Gold prices fell ₹ 121 to ₹ 50,630 per 10 gram in the national capital on...


बेगूसराय में एके-47 के साथ चार अपराधी गिरफ्तार - हिन्दी समाचार,Latest News Hindi News in Hindi, ताजा खबरें, हिन्दी न्यूज़,Hindi News | हिन्दी समाचार, Latest News Hindi, News in Hindi, ताजा खबरें, हिन्दी न्यूज़,Hindi News\nमैगजीन तथा बड़ी मात्रा में गोली व छह लाख रुपये बरामद\nबेगूसराय (आससे)। अपराधियों के मंसूबे पर फिरा पानी एके-47 के साथ अपराधी हुए गिरफ्तार जिले के अपराधी अब पिस्टल नहीं एके-47 रखते हैं यह हम नहीं कह रहे हैं बल्कि अपराधियों के मनोबल बता रहे हैं जो कि बिना किसी डर भय के कारतूस और मैगजीन पास में रखते है। एके-47 के साथ गिरफ्तार बेगूसराय में एक बार फिर पुलिस ने एके-47 (अवटोमेट कालशनिकोव-47) राइफल, मैगजीन तथा बड़ी मात्रा में गोली बरामद किया है। इस अत्याधुनिक स्वचालित हथियार के साथ पुलिस ने हाल ही में जेल से निकले एक अपराधी को गिरफ्तार किया है।\nगिरफ्तार अपराधी से पूछताछ के आधार पर उसके गैंग के तीन अन्य साथियों को भी पकड़ा गया है। गिरफ्तार बदमाशों से पूछताछ एवं अनुसंधान जारी रहने के कारण पुलिस अभी इस संबंध में कुछ बोल नहीं रही है। एके-47 के साथ अपराधी की गिरफ्तारी नगर थाना क्षेत्र के कपस्या चौक के समीप से हुई है। बताया जा रहा है कि सोमवार को अगले सुबह करीब तीन बजे अपराधी किसी बड़ी घटना को अंजाम देने के लिए बरौनी रिफाइनरी टाउनशिप गेट के समीप स्थित कपस्या चौक पर जुटे हुए थे। इसी दौरान अपराधी और बड़े हथियार को देखकर किसी ने इसकी सूचना नगर थाना को दे दिया।\nसूचना मिलते ही पुलिस महकमे में खलबली मच गई तथा पूरी तैयारी के साथ पहुंची पुलिस टीम ने चिन्हित ठिकानों पर पहुंचकर कड़ी घेराबंदी करके छापा मार दिया। पुलिस के आने की भनक लगते ही अंधेरे का फायदा उठाकर शेष अपराधी भाग निकले, लेकिन पुलिस ने एक को पकड़ लिया। इसके बाद मुफस्सिल थाना क्षेत्र के रहने वाले उक्त अपराधी के पास से एक एके-47 राइफल, एके-47 का दो मैगजीन, करीब दो सौ राउंड गोली तथा छह लाख रुपया बरामद किया गया है। हथियार और गोली के साथ गिरफ्तारी के बाद पूछताछ के आधार पर एक जगह से दो तथा दूसरी जगह से एक अपराधी को गिरफ्तार किया गया है।\nपुलिस अधिकारी पकड़े गए सभी बदमाशों से पूछताछ कर रही है। उल्लेखनीय है कि बेगूसराय का एके-47 के साथ पुराना रिश्ता है। कहा जाता है कि बिहार में सबसे पहले बेगूसराय के रहने वाले अशोक सम्राट ने एके-47 का उपयोग किया था। बाद के दिनों में कई अपराधी गिरोहों के पास यह हथियार धड़ल्ले से आते-जाते रहे तथा पुलिस को भी कई बार बरामद करने में सफलता मिल चुकी है। वही कयास अभी लगाया जा रहा है कि एक और बड़ी हथियार की बरामदगी की संभावना है।\nPost Views: 163 पटना। ‘पहले प्रधानमंत्री मोदी कोरोना का टीका लें तब मैं लगवाउंगा’। तेजस्वी के इस बयान पर बीजेपी नेता शाहनवाज हुसैन ने अपने ही अंदाज में पलटवार किया। उन्होंने कहा कि यह अच्छी बात है कि तेजस्वी प्रधानमंत्री मोदी को अपना आदर्श मानते हैं। यह तो अच्छी बात है कि पहले पीएम मोदी […]\nPost Views: 241 मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने ट्वीट कर कहा, ” आज पटना शहर में कुछ इलाकों का भ्रमण किया. देखा कि कई लोग अभी भी मास्क नहीं पहन रहे हैं. लोगों की इस चूक से कोरोना संक्रमण बढ़ सकता है. बिहारवासियों से अपील है कि मास्क अवश्य लगाएं और दो गज की दूरी बनाए […]\nPost Views: 137 वार्ड को बना रखा है आलीशान होटल का कमरा फुलवारीशरीफ (पटना)। बिहार के सबसे बड़े जेल आदर्श केंद्रीय कारा बेऊर में दबंग कैदियों का साम्राज्य इस कदर कायम है कि दबंग, बाहुबली कैदी जो मर्जी वो करते हैं। हद तो यह कि जेल में पंचायत लगाकर कमजोर कैदियों को बाहुबली कैदियों द्वारा […]


Mouni Roy and Suraj Nambiar Bengali Wedding Album: टीवी की नागिन मौनी रॉय ने बीती रात बंगाली रीति रिवार में शादी कर ली है। अपनी इस रिपोर्ट में हम आपको मौनी रॉय की शादी की अनदेखी तस्वीरें दिखाने जा रहे हैं।\nPublished: January 28 2022, 09:31 AM IST\nमौनी रॉय (Mouni Roy) ने बंगाली रीति रिवाज में लिए सात फेरे\nटीवी की नागिन मौनी रॉय ने बीते दिन अपने बॉयफ्रेंड सूरज नांबियार के साथ सात फेरे ले लिए हैं। बीते दिन मौनी रॉय ने मलयाली और बंगाली रीति रिवाज के अनुसार शादी की है। मौनी रॉय को एक दिन में दो बार दुल्हन बनने का मौका मिला है। सोशल मीडिया पर मौनी रॉय के ब्राइडल लुक ने हंगामा मचा दिया है। अपनी इस रिपोर्ट में हम आपको मौनी रॉय की बंगाली शादी की तस्वीरें दिखाने जा रहे हैं।\nकुछ इस तरह से तैयार हुई थीं मौनी रॉय (Mouni Roy)\nअपनी बंगाली शादी में मौनी रॉय ने लाल रंग का खूबसूरत लहंगा पहना था। जिसके साथ मौनी रॉय ने मैचिंग ज्वैलरी पहनी थी। Also Read - सुशांत सिंह राजपूत केस की सीबीआई जांच करवाने के लिए बॉलीवुड सितारों ने बुलंद की आवाज, न्याय दिलाने के लिए खोला मोर्चा\nमौनी रॉय (Mouni Roy) ने पहना सब्यसाची का लहंगा\nमौनी रॉय ने अपनी बंगाली शादी के लिए सब्यसाची का लहंगा पहना था। मौनी रॉय का लुक देखकर फैंस को दीपिका पादुकोण के ब्राइडल लुक की याद आ रही है।\nमौनी रॉय (Mouni Roy) के दुपट्टे पर लिखी थी ये बात\nमौनी रॉय ने अपनी शादी में2ऑरेंगेंजा दुपट्टे पहने थे। मौनी रॉय ने अपने एक दुपट्टे पर आयुशमति भव: लिखवाया है। Also Read - 'बिग बॉस 14' में होगी आमना शरीफ की एंट्री? मौनी रॉय ने कहा 'मेरी...'\nमौनी रॉय (Mouni Roy) ने शादी के दौरान नहीं पहना मुकुट\nमौनी रॉय ने एक आम बंगाली ब्राइड की तरह अपने सिर पर बंगाली मुकुट नहीं लगाया है। हालांकि इस लुक में भी मौनी रॉय कमाल लग रही हैं।\nअपने पति पर प्यार बरसाती नजर आईं मौनी रॉय (Mouni Roy)\nशादी के बाद मौनी रॉय अपने पति पर प्यार बरसाती नजर आईं। तस्वीर में मौनी रॉय और सूरज एक परफेक्ट कपल की तरह पोज लग रहे हैं। Also Read - सुशांत सिंह राजपूत को याद करते हुए मौनी रॉय शेयर ने की थ्रो बैक फोटो, एक्स-गर्लफ्रेंड अंकिता लोखंडे भी दिखीं साथ\nसूरज नांबियार (Suraj Nambiar) ने मौनी रॉय (Mouni Roy) को किया किस\nशादी के बाद सूरज नांबियार, मौनी रॉय के गाल पर किस करते नजर आए। सूरज नांबियार और मौनी रॉय की ये तस्वीर फैंस का ध्यान अपनी तरफ खींच रही है।\nमौनी रॉय की शादी की तस्वीरें सोशल मीडिया पर आग की तरह फैल चुकी हैं। फैंस मौनी रॉय के ब्राइडल लुक की खूब तारीफ कर रहे हैं। Also Read - Mouni Roy जल्दी रचाएंगी शादी? दुबई बेस्ड इस बैंकर पर आया ‘नागिन’ स्टार का दिल\nमौनी रॉय (Mouni Roy) की शादी में पहुंचीं आमना शरीफ, आशका गोरडिया (Aashka Goradia) और मंदिरा बेदी (Mandira Bedi)\nमौनी रॉय की शादी में आमना शरीफ, आशका गोरडिया और मंदिरा बेदी ने भी धमाल मचाया।\nआमना शरीफ ने दी मौनी रॉय (Mouni Roy) को बधाई\nइस तस्वीर में मौनी रॉय अपनी पक्की सहेली आमना शरीफ के साथ नजर आ रही है। आमना शरीफ ने मौनी रॉय को शादी की बधाई दी है।


5 दिनों में डॉक्टरों के लिए बनाया ‘इंफेक्शन फ्री नल’! | शुभजिता\nHome खबरें5दिनों में डॉक्टरों के लिए बनाया ‘इंफेक्शन फ्री नल’!\n5 दिनों में डॉक्टरों के लिए बनाया ‘इंफेक्शन फ्री नल’!\nफ़िलहाल, खुद को कोरोना वायरस से बचाने के लिए और यह ज्यादा ना फैले, इसके लिए हम जो उपाय कर सकते हैं वो है – अपने हाथों को अच्छी तरह से धोते रहना। डॉक्टरों का कहना है कि लोगों को अपने हाथ 20 सेकंड्स तक धोना चाहिए। लेकिन इस प्रक्रिया में भी कई समस्याएं हैं जैसे पानी बर्बाद होना और हाथ धोने के बाद फिर से उसी नल को बंद करना, जिसे आपने गंदे हाथों से छुआ था। इस तरह से डॉक्टरों, नर्स, साफ़-सफाई वाले और एम्बुलेंस ड्राईवरों के लिए Covid-19 के मरीज़ों को संभालना मुश्किल है। इस स्थिति को देखते हुए, लेह में दोमखार गाँव के एक इनोवेटर, तमचोस ग्युरमेत ने एक ‘इंफेक्शन फ्री नल’ बनाया है। इससे लोगों को नल खोलने या फिर बंद करने के लिए अपने हाथों का इस्तेमाल करने की ज़रूरत नहीं पड़ती है। उन्हें बस अपने हाथ धोने हैं बाकी किसी जगह को छूने की ज़रूरत उन्हें नहीं है।तमचोस ने द बेटर इंडिया को बताया कि यह मशीन स्टील की बनी है और इसमें उन्होंने नीचे की तरफ दो बटन लगाए हैं, जिन्हें आप पैरों से दबा सकते हैं। जब आप दाएं तरफ के बटन को दबाते हैं तो आपके हाथ में लिक्विड सोप आएगा और बाएं तरफ के बटन को दबाने पर नल से पानी आता है। “डॉक्टरों ने कहा है कि आपको अपने हाथ 20 सेकंड्स तक धोने हैं। इतने समय में काफी पानी बर्बाद हो सकता है। इसलिए इस सिस्टम को मैंने इस तरह से बनाया है कि पानी का बहाव बहुत ज्यादा न हो और आपके हाथ भी धुल जाएं। पानी तभी आएगा जब आप नीचे के बटन को अच्छे से दबाएंगे। जैसे ही आप इस बटन को छोड़ेंगे, पानी आना बंद हो जाएगा,” उन्होंने आगे कहा।\nहाथ धोते समय लोगों को लगता है कि अब साबुन वाले हाथों से कैसे नल बंद करें और इस वजह से पानी बहता ही रहता है। तमचोस का कहना है कि उनका सिस्टम लगभग 80% पानी बचाता है, जो हाथ धोते समय 20 सेकंड्स में बर्बाद हो जाता है। इस डिवाइस को खुद ऑपरेट करना पड़ता है और पानी के लिए इसके अंदर एक इंसुलेटेड टैंक रखा गया है।“इसमें लगा टैंक इंसुलेटेड ठंडे इलाकों के लिए सही है। हमारे यहाँ लोग हर सुबह पानी ठंडा होने की वजह से बहुत जल्दी-जल्दी हाथ धोते हैं। लेकिन, इस मशीन में एक इंसुलेटेड टैंक है जिसमें हम गर्म पानी भी डाल सकते हैं ताकि लोग अपने हाथ अच्छी तरह से धोएं,” उन्होंने बताया। लोग इस डिवाइस का कनेक्शन अपने घर के किसी भी नल से कर सकते हैं या फिर ज़रूरत के हिसाब से इस टैंक को भर सकते हैं। टैंक की क्षमता 20 लीटर पानी की है।\nतमचोस आगे कहते हैं कि इस डिवाइस को बनाने के लिए सभी मटेरियल एक लोकल हार्डवेयर की दुकान, मैकेनिकल स्पेयर पार्ट्स की दुकान और स्क्रैपयार्ड से लिया गया है। पैर से दबाने के लिए जो बटन बनाए गए हैं उनमें टाटा ट्रक के पार्ट्स इस्तेमाल हुए हैं। इस टाटा ट्रक गाड़ी को बचपन में वे ‘पागल गाड़ी’ कहते थे। डिवाइस की बॉडी बनाने के लिए वह एक स्टील फैब्रिकेशन दुकान में गये और इसमें उन्हें कई दिन लगे। उन्होंने5दिनों में इस डिवाइस को बनाकर तैयार किया है और इसके लिए हर दिन वह सुबह साढ़े सात बजे से रात के साढ़े सात बजे तक काम करते थे।फिलहाल, यह मशीन लेह के सोनम नोरबू मेमोरियल अस्पताल के स्टाफ के लिए रखी गई है। पिछले कई दिनों से उन्हें कई नागरिकों, होटलों, एयरपोर्ट अथॉरिटी, डिफेंस संगठनों, और कारगिल के सरकारी अस्पताल से (जहाँ मरीज़ों को आइसोलेशन में रखा गया है) इस मशीन के लिए ऑर्डर मिले हैं।\nवह बताते हैं कि उनके पास इतना समय नहीं था कि वह इस डिवाइस को और भी एडवांस्ड तरीके से बना पाएं, क्योंकि वह जल्द से जल्द मेडिकल स्टाफ को यह देना चाहते थे। नहीं तो, वह इस डिवाइस में सीधा नल से कनेक्शन और तापमान नियंत्रित करने का सिस्टम लगाते। “निजी तौर पर मुझे इस डिवाइस को बनाने की प्रेरणा इस बात से मिली कि हम वायरस से लड़ रहे हैं और इसे हम देख भी नहीं सकते। इस महामारी के आते ही लेह में सबकुछ लॉकडाउन हो गया था और मैं एक एडवांस्ड लेवल के डिवाइस के लिए सभी मटेरियल इकट्ठा नहीं कर पाया,” उन्होंने कहा।\nPrevious articleकोरोना वायरस पर मेरठ की चौधरी चरण सिंह यूनिवर्सिटी कराएगी डिप्लोमा कोर्स\nNext articleकोरोना जंग : बुजुर्गों के लिए सीनियेरिटी एंड डॉक्स ऐप ने जारी किया हेल्प लाइन नम्बर


Instagram Account को Permanently Delete कैसे करे | Instagram Account को Deactivate कैसे करे - Hindi Trending\nहिन्दी मे जरूरी ज्ञान पाये ।\nInstagram Account को Permanently Delete कैसे करे | Instagram Account को Deactivate कैसे करे\nOctober 31, 2021 November 7, 2021 Hindi TrendingLeaveaComment on Instagram Account को Permanently Delete कैसे करे | Instagram Account को Deactivate कैसे करे\nInstagram दुनिया मे सबसे ज्यादा तेज़ी से Grow होने वाला Social Media Platform है । जिसके दुनिया मे 100 Cr. सेभी ज्यादा Active User है । यदि आप भी Instagram का उपयोग करते है तो आपको यह लेख जरूरी उपयोगी होने वाला है ।\nजब हम किसी Social Media Platform का उपयोग करते है तो हमे कही सारे समस्या का सामना करना पड़ता है जैसे की उस App मे Account कैसे Open करे , उस Account को Delete करे या फिर उसे Deactivate कैसे करे ।\nInstagram Account को Permanently Delete कैसे करे\nयदि आप भी Instagram का इस्तमाल करते हो और Instagram Account को Permanently Delete कैसे करे , Instagram Account को Deactivate कैसे करे इस सवाल का जवाब खोज रहे हो तो इस लेख को अंत तक जरूर पढे ।\nInstagram Account को Delete / Deactivate करने के कही कारण हो सकते है जैसे की जब हम Instagram का हद से ज्यादा इस्तमाल करने लगते है तब हम दूसरे कामोमे ज्यादा समय नहीं दे पाते है इस लिए या तो हम Instagram Account को Delete या फिर Deactivate कर सकते है ।\nसबसे पहले हम Instagram Account को Permanently Delete करना और Instagram Account को Deactivate करना इसका क्या मतलब है इसे समज लेते है ।\nInstagram Account को Permanently Delete करना\nInstagram Account को Deactivate करना\nInstagram Account को Deactivate कैसे करे\nInstagram Account को Permanently Delete करना यानि अपने Account को Instagram से Permanently मिटा देना होता है । यदि आप इस Option का उपयोग करते हो तो आपका Account Instagram से हमेशा के लिए हटा दिया जाता है और इसे आप भविष्य मे कभी नहीं Access कर सकते हो । इसके तहद आपने Account मे Upload किए गए सभी Content को भी Delete कर दिया जाता है ।\nइस लिए इस Feature का उपयोग तभी करे जब आप Account को हमेशा के लिए Delete करना चाहते हो ।\nअब हम Deactivate का मतलब समज लेते है । यदि आप Instagram Account को कुछ समय के लिए बंद करना चाहते हो तो आप इस Feature का उपयोग कर सकते हो ।\nइसके तहद आपके Instagram Account को आप चाहे उतने समय तक Instagram से Hide (छुपा) सकते है जिससे कोईभि आपके Instagram Account को नहीं देख सकता । और बादमे आप इसे फिरसे Activate भी कर सकते हो ।\nचलिये अब हम Instagram Account को Permanently Delete कैसे करे और Instagram Account को Deactivate कैसे करे इसकी Step By Step Process समज लेते है ।\nआगे बढ़ने से पहले मे आपको एक बात बताना चाहता हु । यदि आप Instagram Account को Delete या फिर Deactivate करना चाहते हो तो आप इसे Instagram App पर नहीं कर सकते । इसके लिए आपको Browser का इस्तमाल करना होगा । इसके लिए आप Google Chrome का उपयोग कर सकते है ।\nAlso Read : Instagram पर Follower कैसे बढ़ाए ?\nE-mail Id कैसे बनाए ?\nBrowser को Open करे\nInstagram Account को Delete करने के लिए आपको पहले किसिभी Browser को Open करना होगा आप Google Chrome Browser का उपयोग कर सकते है । अब आपको Instagram के Delete Your Account Page पर जाना होगा । या फिर आप Chrome पर Instagram Delete Your Account इसे Search करना है आपको सबसे ऊपर जो Page दिखाई देगा उसे Open करना है ।\nइस Page पर Direct जाने के लिए Delete Your Account पर Click करे ।\nInstagram Account को Delete करनेका कारण बताए\nDelete Your Account Page पर आते ही आपको Login करना होगा अब आपके सामने नीचे कुछ इस तरहा का Page आएगा ।\nInstagram के Delete Your Account Page पर आने के बाद आपके Account के Delete होने की प्रक्रिया शुरू होती है ।\nइस Page पर आते ही आपको Account को Delete करने का करना पूछा जाएगा । इसमे से आपको कोई भी एक कारण Choose करना होगा । इसके बिना हम Account को Delete नहीं कर सकते ।\nकिसी एक कारण को Select करे\nकोईभि व्यक्ति Instagram Account को बिना कारण Delete नहीं करना चाहता इसका कोई कारण जरूर होता है । इसमे आपको काही सारे Option दिये जाते है जैसे की\nCreatedasecond account = आपने कोई नया Account बनाया है ।\nCan’t find people to follow = Follow करने के लिए लोग नहीं मिल रहे है ।\nToo busy = आपके पास समय नहीं है यानि आप बोहोत Busy हो ।\nPrivacy concern = आपको अपने Data Privacy की चिंता है ।\nTrouble getting started = शुरुवात करने मे कठनाई हो रही है ।\nToo many ads = बोहोत विज्ञापन आने की वजह से\nWant to remove something = आप कुछ हटाना चाहते हो\nConcerned about my data = आपको अपने डाटा की चिंता है ।\nSomething else = यदि आप इस कारण को Choose करते हो तो आपको इसमे लिखके कारण बताना होगा ।\nDelete Account पर Click करे\nऊपर हमने आपको Instagram Account को Delete करने के कारण को विस्तार से समजाया है मे आशा करता हु की आपको समज आया होगा । अब आपने Instagram Account को Delete करने का कारण Choose कर लिया है । अब आपको नीचे आपके Account का Password डालना होगा । यह Password डालना भी अनिवार्य है ।\nPassword को डालने के बाद आपको Delete Account पर Click करना है ।\nAlso Read : MP3 Audio Song कैसे Download करे\nMovies कैसे Download करे\nअब आपका Instagram Account Permanently Delete कर दिया गया अब तो नहीं कोई व्यक्ति आपके Account को देख सकता है नाही आप इसे कभी Access कर सकते हो ।\nअब हम Instagram Account को Deactivate कैसे करे इसे समज लेते है ।\nजब हम अपने Instagram Account को कुछ समय के लिए बंद करना चाहते है तब हम Instagram के इस Feature का उपयोग करते है । इसके तहद हम Instagram Account को कुछ समय के लिए बंद कर सकते है इस दरम्यान कोई भी हमारे Account को देख नहीं सकता और इस Account को हम जब चाहे तब Reactivate भी कर सकते है ।\nचलिये अब हम इसकी Step By Step Process को समज लेते है ।\nBrowser मे Instagram को Open करे\nसबसे पहले हमे Browser मे Instagram को Open करना है और उसमे Login करना है । इसमे भी आपको Browser काही इस्तमाल करना है ।\nEdit Profile पर जाये\nLogin करने के बाद आपको अब Profile के Section मे जाना है । इस Page मे आपको Image के बाजुमे एक Edit Profile का Button दिखाई दे रहा होगा उसमे आपको जाना है ।\nTemporarily disable my account पर जाये\nEdit Profile मे आपको Scroll करना है । अब आपको Submit का Button का दिखाई दे रहा होगा इसके बाजुमे Temporarily disable my account का Button होगा इसमे आपको Click करना है ।\nकारण और Password\nअब इस Page मे आपको Instagram Account को Deactivate करने का कारण (Reason) और अपने Account का Password डालना है । इसमे वही Reason है जो Reason हमने Instagram Account को Delete करते वक्त देखे ।\nAlso Read : Facebook से Videos कैसे Download करे\nYouTube से Videos कैसे Download करे\nइस लेखमे हमने आपको Instagram Account को Permanently कैसे Delete करे और Instagram Account को Deactivate कैसे करे इसे Step By Step जाना है । मे आशा करता हु की आपको यह लेख समज आया होगा ।\nDoctor कैसे बने – Doctor Kaise Bane\nक्या EVM Hack हो सकता है ? – क्या EVM को Hack किया जा सकता है ?\nAPI क्या है ? और API कैसे काम करता है ?\nIPL 2022 Live Score Kaise Dekhe\nIPL 2022 Free Me Live Kaise Dekhe – Live IPL Kaise Dekhe\nInstagram Account Private कैसे करे – Private Instagram Account के फायदे और नुकसान\n© 2020-2021 Hinditrending.com All Rights Reserved | Theme: News Portal by Mystery Themes.


इन संकेतों से भी जान सकते हैं आप गर्भवती हैं या नहीं | News Track Live, NewsTrack Hindi 1\nFeb 26 2019 05:08 AM\nमाँ बनना हर लड़की का सपना होता है. शादी के बाद हर लड़की माँ बनना चाहती है और ये उसके लिए बहुत ही सुखद एहसास होता है जिसे हर कोई महसूस करना चाहता है. किसी भी विवाहित महिला के लिए गर्भवती होना एक सुखद अनुभव और गौरव की बात है. इस लिए गर्भावस्था महिला और पुरुष दोनों के ही लिए समान रूप से अत्यंत भावनात्मक समय होता है. जब आप माँ बनने वाली होती हैं तो कई तरह के बदलाव होते हैं जिन्हें आप महसूस कर सकती हैं. ऐसे में आपको वो संकेत भी पता होने चाहिए को गर्भवती होने की निशानी होते हैं. तो आइये, जानते हैं कि कौन-कौन से लक्षण गर्भवती होने का संकेत देते हैं.\n* मासिक धर्म (माहवारी) का बन्द हो जाना सबसे प्रमुख लक्षणों में से प्रथम लक्षण है. गर्भवती होने के लगभग तीन महीने बाद खास तौर से सुबह के समय उल्टी होना या फिर जी मिचलाना आम बात है.\n* गर्भवती होने के बाद महिला के स्तनों में भारीपन महसूस होना, निप्पल्स के आस पास कालापन होना, नसों का फूल जाना और स्तनों का आकार बढ़ जाना जैसे लक्षण भी दृष्टिगोचर होते हैं.\n* गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में कई प्रकार के हार्मोनल चेंजेज भी होते हैं. इस समय शरीर में प्रोजेस्टोरोन नामक हार्मोन्स का अधिक उत्पादन होने के फलस्वरूप शरीर में सुस्ती, कमजोरी होने लगती है.\n* गर्भावस्था के शुरूआती दो-तीन महीनों में बार-बार पेशाब जाना पड़ता है. क्योंकि इस समय आपका शरीर अधिक मात्रा में तरल पदार्थ का उत्पादन करता है.\ntips to know pregnancy


Zenflox Plus Tablet : जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट क्या है? जानिए इसके उपयोग और साइड इफेक्ट्स | हैलो स्वास्थ्य\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) क्या है?|दवा का उपयोग|फंक्शन|इस्तेमाल के लिए निर्देश|सावधानी और चेतावनी|प्रेग्नेंसी और स्तनपान में दवा का उपयोग|साइड इफेक्ट्स|रिएक्शन|डोसेज|स्टोरेज और डिस्पोजेबल तरीके|उपलब्ध खुराक\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) क्या है?\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट एक एंटीबायोटिक है।\nजजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट एक प्रिस्क्रिप्शन मेडिसिन है यानी इसका इस्तेमाल डॉक्टर द्वारा पर्चे पर लिखे जाने के बाद ही किया जा सकता है।\nइस दवा का सॉल्ट कंपोजिशन सेफिक्सीम + ओफ्लॉक्सासिन (Cefixime + Ofloxacin) है।\nइस दवा का उपयोग यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (urinary tract infection) के इलाज के लिए किया जाता है।\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) का इस्तेमाल किन बीमारियों के उपचार के लिए किया जाता है?\nइस दवा का उपयोग वयस्क रोगियों में ई कोलाई, स्यूडोमोनस एरुगिनोसा (Pseudomonas aeruginosa), एंटरोकोकी (Enterococci) और क्लेबसिएला निमोनिया (Klebsiella pneumoniae) के कारण होने वाले यूरिनरी ट्रैक्ट के संक्रमण के उपचार में किया जाता है।\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) कैसे काम करती है?\nसेफिक्सीम कुछ प्रक्रियाओं के साथ हस्तक्षेप करके काम करता है जो बैक्टीरिया को बढ़ने और संख्या में वृद्धि करने में मदद करता है। ओफ्लॉक्सासिन बैक्टीरिया डीएनए को दोहराने के लिए आवश्यक एंजाइम को बाधित करके काम करता है, इस प्रकार बैक्टीरिया कोशिका विभाजन को रोकता है।\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए?\nइस दवा की खुराक अपने डॉक्टर द्वारा सलाह के अनुसार लें।\nइसे पूरी तरह से निगल लें। इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं।\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) को भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है, लेकिन इसे रोजाना एक निश्चित समय पर लेना बेहतर है।\nआपको इस टैबलेट को तब तक लेना जारी रखना चाहिए जब तक कि आपके डॉक्टर ने आपको बताया हो, भले ही आप ठीक महसूस करें। बीच में ही दवा बंद कर देने से इंफेक्शन के दोबारा होने की संभावना रहती है।\nटैबलेट के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप इसके लेबल की जांच करें।\nइन स्थितियों में जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) का उपयोग न करें\nटेन्डिनाइटिस (Tendinitis) या टेंडन रप्चर\nटेंडन रप्चर या टेन्डिनाइटिस (ऐसी स्थिति जिसमें हड्डी को जोड़ने वाले ऊतक में सूजन और लालिमा आ जाती है) की मेडिकल हिस्ट्री वाले रोगियों में उपयोग करने के लिए इस दवा की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि इससे रोगी की स्थिति खराब हो सकती है।\nमाइसथीनिया ग्रेविस (Myasthenia gravis)\nयह दवा माइसथीनिया ग्रेविस की मेडिकल हिस्ट्री वाले रोगियों में उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है क्योंकि इससे रोगी की स्थिति बदतर हो सकती है।\nइस दवा में मौजूद सेफिक्सीम + ओफ्लॉक्सासिन (Cefixime + Ofloxacin) से आपको एलर्जी या किसी भी अन्य निष्क्रिय सामग्री के साथ एक एलर्जी है, तो दवा का उपयोग आपके लिए वर्जित है।\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) का इस्तेमाल करने से पहले मुझे क्या जानना चाहिए?\nइस दवा का उपयोग लंबे समय तक करने से टेंडन रप्चर का जोखिम को बढ़ सकता है। इससे आपके कंधे, हाथ, टखने या आपके शरीर के अन्य हिस्से प्रभावित हो सकते हैं। यदि आप 60 वर्ष से अधिक आयु के हैं या आपका किडनी, हार्ट, या लंग ट्रांसप्लांट हुआ है, तो आप अधिक जोखिम में हैं। किसी भी असामान्य लक्षण को तुरंत डॉक्टर को बताएं।\nबिना पर्याप्त प्रूफ या बैक्टीरियल इंफेक्शन की शंका मात्र से ही इस दवा का उपयोग करने से बचना चाहिए। इर्रेशनल डोज विषाक्तता का कारण बन सकती है। यह बैक्टीरिया के विकास के जोखिम को और भी बढ़ा सकता है।\nइस दवा से चक्कर आना, उनींदापन या नींद आना और देखने में परेशानी हो सकती है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि आप इस दवा के साथ उपचार के दौरान वाहन न चलाएं या भारी मशीनरी न चलाएं।\nक्लोस्ट्रीडियम डिफ्फिसिल की वजह से डायरिया\nइस दवा के इस्तेमाल के बाद गंभीर दस्त होने पर डॉक्टर के निर्देशानुसार इस दवा का उपयोग बंद करें। यह दवा बड़ी आंत की माइक्रोबियल फ्लोरा में असंतुलन पैदा कर सकती है। आंत में मौजूद गुड बैक्टीरिया को कम कर सकती है। इससे बैड बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर दस्त होते हैं।\nअत्यधिक ब्लीडिंग के बढ़ते जोखिम के कारण रक्तस्राव विकारों वाले रोगियों में इस दवा का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए। ऐसे मामलों में प्रोथ्रोम्बिन (prothrombin) की नियमित निगरानी आवश्यक है। नैदानिक स्थिति के आधार पर डोज एडजस्टमेंट या अल्टरनेटिव ट्रीटमेंट की आवश्यकता हो सकती है।\nइस टैबलेट के सेवन के दौरान शराब पीने से बचें क्योंकि यह इस दवा के साथ इंटरैक्ट कर सकती है। नतीजन, अत्यधिक उनींदापन की समस्या हो सकती है। अगर आपको नींद या चक्कर महसूस होता है तो आपको ड्राइव नहीं करना चाहिए। तेजी से रिकवरी के लिए आपको पर्याप्त आराम करना चाहिए।\nक्या प्रेग्नेंसी या ब्रेस्टफीडिंग के दौरान जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) लेना सुरक्षित है?\nएनिमल स्टडीज में गर्भ में पल रहे शिशु पर प्रतिकूल प्रभाव मिलते हैं, हालांकि ह्यूमन स्टडीज में ऐसा कोई साक्ष्य नहीं है। यह दवा गर्भवती महिलाओं में उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है जब तक कि बिल्कुल आवश्यक न हो। जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) को लेने से पहले डॉक्टर के साथ सभी जोखिमों और लाभों पर चर्चा की जानी चाहिए। मरीजों को इसके उपयोग के संबंध में डॉक्टर की सलाह का पालन करना चाहिए।\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) स्तनपान के दौरान उपयोग करने के लिए असुरक्षित है। सीमित मानव डेटा से पता चलता है कि दवा ब्रेस्टमिल्क में पारित हो सकती है और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) के क्या साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं?\nसभी दवाओं की तरह, जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) का दुष्प्रभाव भी हो सकता है। हालांकि, जरूरी नहीं है कि हर कोई इन लक्षणों को महसूस करे। इस टैबलेट के कुछ गंभीर और आम साइड इफेक्ट्स इस प्रकार हैं-\nकाला या टार जैसा स्टूल\nयूरिन पास करने में दर्द\nपेट में अत्यधिक गैस बनना\nचेहरे, होंठ, जीभ, हाथ और पैरों में सूजन\nनोट : ऊपर बताए गए दुष्प्रभाव के अलावा भी कुछ साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। अगर आपको दवा के इस्तेमाल के दौरान यदि कोई भी असामान्य लक्षण दिखें, तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें।\nकौन-सी दवाइयां जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) के साथ रिएक्शन कर सकती हैं?\nहर दवा हर व्यक्ति पर अलग-अलग तरह से रिएक्ट करती है। जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) को लेने से पहले भी इसके रिएक्शन को लेकर डॉक्टर से सलाह जरूर लें। विशेष रूप से अगर आप नीचे लिखी दवाएं ले रहे हैं-\nक्या जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) किसी फूड के साथ रिएक्शन करती है?\nटैबलेट किस तरह के फूड्स के साथ नहीं ली जा सकती है, इस विषय में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।\nक्या जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) किसी स्वास्थ्य स्थिति के साथ इंटरैक्ट करती है?\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) की सामान्य खुराक क्या है?\nइस टैबलेट की अनुशंसित खुराक प्रतिदिन 400 मिलीग्राम है। स्ट्रेप्टोकोकस प्योजेन्स (Streptococcus pyogenes) के कारण संक्रमण के उपचार में, कम से कम 10 दिनों के लिए यह दवा निर्देशित की जा सकती है।\nनोट : जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) की डोज अलग-अलग कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि डोज फॉर्म, उम्र, मेडिकल हिस्ट्री आदि। इसलिए, बिना डॉक्टर के परामर्श के आपको किसी भी दवा का सेवन नहीं करना चाहिए।\nऔर पढ़ें : Dizitac: डिजिटैक क्या है? जानिए इसके उपयोग और साइड इफेक्ट्स\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) की खुराक छूट जाए तो क्या करें?\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) का डोज अगर छूट जाए तो आपको जितनी जल्दी याद आ सके, उतनी जल्दी ही इस टैबलेट का सेवन कर लेना चाहिए। अगर आपके अगले डोज का वक्त हो गया है तो मिस हुए डोज को छोड़ दें। लेकिन जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) का डबल डोज एक साथ ना लें।\nकिसी भी दवा का ओवरडोज लेने पर क्लिनिकल टेस्ट की आवश्यकता हो सकती है। टैबलेट का ओवरडोज गंभीर दुष्प्रभावों की वजह बन सकता है। अगर भूल से आपने टैबलेट का ओवर डोज ले लिया है तो अपने डॉक्टर को तुरंत रिपोर्ट करें।\nऔर पढ़ें : Glycomet SR 500 : ग्लाइकोमेट एसआर 500 क्या है? जानिए इसके उपयोग और साइड इफेक्ट्स\nजेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) को कैसे स्टोर और डिस्पोज करें?\nइस दवा को कंटेनर या उस पैक में रखें, जो कसकर बंद हो जाता हो। पैक या लेबल पर दिए गए निर्देशों के अनुसार इसे स्टोर करें।\nदवा का इस्तेमाल न होने पर या एक्सपायर होने पर इसे डिस्पोज करें। टैबलेट को डिस्पोज करने के तरीके के बारे में फार्मासिस्ट से पूछें।\nसुनिश्चित करें कि यह पालतू जानवरों, बच्चों और अन्य लोगों द्वारा इस्तेमाल न की जाए।\n100, 200 और 400 एमजी की स्ट्रेंथ में यह टैबलेट अवेलेबल है।यह टैबलेट, सिरप के फॉर्म में भी मिलती है।\nदवा की उपलब्धता की स्थिति : जेनफ्लॉक्स प्लस टैबलेट (Zenflox Plus Tablet) भारत में प्रतिबंधित नहीं है।\nOfloxacin. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a691005.html. Accessed On 17 Aug 2020\ncefixime tablet. https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=5007152e-a679-4e85-ac3f-c46087812774. Accessed On 17 Aug 2020\nOFLOXACIN. https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/search.cfm?labeltype=all&query=OFLOXACIN. Accessed On 17 Aug 2020\nZenflox Plus(200mg). https://www.drugbook.in/zenflox-plus200mg.html. Accessed On 17 Aug 2020\nZENFLOX-PLUS USES. https://www.ndrugs.com/?s=zenflox-plus. Accessed On 17 Aug 2020\nCefixime. https://www.lupin.com/US/pdf/09/SUPRAX%20Common%20PI%20.pdf. Accessed On 17 Aug 2020


Career tips to improve resume for career growth - Career Tips: सिर्फ डिग्री से नहीं बनता है करियर, इन बातों का भी रखना पड़ता है ध्यान – News18 हिंदी\nकरियर में ग्रोथ के लिए अपनाएं ये टिप्स\nCareer Tips, Career Growth: करियर में बेहतर ग्रोथ हासिल करने के लिए सिर्फ अच्छी डिग्री पर निर्भर नहीं रहा जा सकता है (Career Growth Tips). अगर आप सीढ़ी दर सीढ़ी ग्रोथ हासिल करना चाहते हैं तो इसकी तैयारी अपने ग्रेजुएशन के दिनों से ही शुरू कर दें. पढ़ाई के दौरान कई बातों का ख्याल रखकर आप अपने करियर की ऊंचाइयों पर पहुंच सकते हैं. जानिए, कॉलेज के दिनों से ही रिज्यूमे को कैसे बेहतर बनाया जा सकता है (Tips To Improve Resume For Career Growth). इससे आपको हर कदम पर सफलता जरूर हासिल होगी (Success Tips).\nनई दिल्ली (Career Tips, Career Growth). करियर में अच्छी ग्रोथ (Career Growth Tips) हासिल करने की पहली सीढ़ी एक अच्छी डिग्री होती है. हर छात्र अच्छे कॉलेज या यूनिवर्सिटी में एडमिशन लेकर अपने करियर की नींव मजबूत कर लेता है. इसके लिए भी वे काफी रिसर्च करते हैं. उनकी किस कोर्स में रुचि है, भविष्य में क्या करना चाहते हैं, कौन सी यूनिवर्सिटी बेहतर रहेगी, वहां की फैकल्टी कैसी है, जॉब प्लेसमेंट (Job Placement) की क्या गारंटी है.. जैसी चीजों पर खास फोकस किया जाता है. इसी से करियर को ग्रोथ हासिल होती है (Tips To Improve Resume For Career Growth).\nअब समय बदल रहा है. कंपनियां किसी को हायर करने से पहले एक अच्छी डिग्री के साथ ही कैंडिडेट की क्रिएटिव स्किल्स (Creative Skills) भी जज करती हैं. अगर आप किसी कंपनी में अपना सीवी शॉर्टलिस्ट कराना चाहते हैं तो अपनी फील्ड से जुड़ी हर तरह की जानकारी जुटा लें. करियर वर्कशॉप (Career Workshop) से लेकर इंटर्नशिप तक आपके करियर को एक नई दिशा दे सकते हैं (Tips To Improve Resume For Career Growth).\nकरियर काउंसिलर से सलाह है जरूरी\nअपना सीवी बेहतर बनाना हो, कवर लेटर (Cover Letter Tips) लिखना हो या अपने लिए बेस्ट करियर ऑप्शन के बारे में जानना हो, अपनी यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर या करियर काउंसिलर से सलाह जरूर लें. कई विश्वविद्यालय इंटर्नशिप या प्लेसमेंट के अवसर देते हैं और उसके पहले ट्रेनिंग के लिए भी आवेदन कराते हैं. अच्छी नौकरी के लिए प्लेसमेंट (Job Placement) के बारे में जानकारी जरूर हासिल करें.\nमेंटॉर सेशन से मिलेगी मदद\nकिसी भी फील्ड में सफल होने के लिए अनुभवी लोगों से बात करना जरूरी है. उनसे अपने क्षेत्र के बारे में जानकारी लें. मेंटॉर सेशन में फील्ड के एक्सपर्ट आते हैं, जो आपको जरूरी बातें सिखा सकते हैं. एक्सपर्ट से सलाह लेकर अपने करियर में आगे बढ़ना कारगर साबित हो सकता है. अपनी फील्ड के मेंटॉर सेशन में नौकरी के लिए अप्लाई करने का तरीका भी जाना सकते हैं.\nCareer Tips: ये हैं टेक फील्ड के बेस्ट करियर ऑप्शन, मिलेंगे बेहतर जॉब के मौके\nफायदेमंद साबित होगी इंटर्नशिप\nसीवी को बेहतर और आकर्षक बनाने के लिए इंटर्नशिप करना जरूरी है. इंटर्नशिप में अनुभवी लोगों के साथ काम करके नई चीजें सीखी जाती हैं. वर्कप्लेस पर जाने से सॉफ्ट स्किल्स डेवलप करने में मदद मिलती है, जो करियर में सफल होने में मदद करेंगी. इंटर्नशिप आमतौर पर लगभग3से6महीने की होती है. Covid 19 महामारी के बाद से कई कंपनियां वर्चुअल इंटर्नशिप भी दे रही हैं, जिन्हें अपने घर से किया जा सकता है.\nऑनलाइन कोर्स से बढ़ाएं स्किल\nकोविड-19 (Covid 19) के बाद से कई स्टूडेंट्स ने ऑनलाइन कोर्स (Online Course) लेने शुरू किए हैं, जिससे काफी मदद मिलती है. अपनी सॉफ्ट स्किल्स और कम्युनिकेशन स्किल्स तो आप खुद डेवलप कर सकते हैं, लेकिन सीवी में स्किल्स ऐड करने के लिए ऑनलाइन कोर्स बेहतर साबित होते हैं. कई वेबसाइट फ्री कोर्स कराती हैं. कोर्स चुनने के लिए अपनी फील्ड के करियर ऑप्शन देख सकते हैं और उसमें जरूरी स्किल्स वाले कोर्स कर सकते हैं. इन कोर्स का डिप्लोमा अपने सीवी में लिख सकते हैं, जिससे एचआर पर अच्छा इंप्रेशन पड़ेगा.\nFIRST PUBLISHED : November 30, 2021, 19:30 IST


राजनैतिक भारत : सिकंदर का आक्रमण\nप्रचलित विश्व इतिहास के अनुसार सिकंदर, जिसे यूरोपीय भाषाओँ में अलग्जेंदर कहा जाता है, मिश्र और पर्शिया को विजित करता हुआ ३२३ ईसापूर्व में भारत पहुंचा. वस्तुतः सिकंदर को भारत पर आक्रमण के लिए कृष्ण ने आमंत्रित किया था जिसके लिए संदेशवाहक के रूप में विदुर को भेजा गया था.\nभारत के प्रवेश पर ही सिकंदर का सामना भरत ने किया था जिन्हें पुरु वंशी होने के कारण इतिहास में पोरस कहा गया है.इस युद्ध के बारे में बड़ी भ्रांतियां प्रचारित की गयी हैं - कि सिकंदर विजयी हुआ था और उसने भरत को क्षमा कर दिया था. यह सर्व विदित ई कि भारत में आगमन पर सिकंदर की सेना ने विद्रोह कर दिया था. यदि विद्रोह युद्ध से पूर्व किया गया था तो सिकंदर विजयी नहीं हो सकता था, और सिकंदर के विजयी होने बाद सेना को विद्रोह की आवश्यकता ही नहीं थी. यद्यपि सिकंदर की सेना भारतीय सेना की तुलना में अधिक अनुभवी और अस्त्र-शास्त्रों से सुसज्जित थी, किन्तु भरत को युद्ध की आशंका थी और इसके लिए पूरी तैयारियां की गयीं थीं. युद्ध के प्रथम दिन के परिणाम देखते हुए ही सिकंदर के सेना-नायकों ने और आगे युद्ध करने में अपनी असक्षमता दर्शाई थी जिसे विद्रोह कहा गया है. इस पराजय और विद्रोह के बाद ही सिकंदर ने भरत से संझौता किया था और सीमा से ही वापिस लौट जाने का वचन दिया था. युद्ध तो थम गया किन्तु सिकंदर उसी समय वापिस नहीं लौटा. कृष्ण ने उसे और उसकी सेना को दक्षिण भारत मदुरै के पास बसा दिया था.\nसिकंदर की सेना में यद्यपि अनेक जातियों के सैनिक थे किन्तु मूल सेना में अधिकाँश डोरियन होने के कारण सभी को डोरियन कहा जाता था. 'डोरियन' शब्द का आधुनिक स्वरुप ;द्रविड़' है. अतः दक्षिण भारत के द्रविड़ सिकंदर के सैनिकों के रूप में भारत आये थे. यहाँ यह भी महत्वपूर्ण है कि मलयाली और कन्नड़ मूलतः द्रविड़ नहीं हैं यद्यपि इन्हें भी अब द्रविड़ ही माना जाता है.\nयूरोपीय इतिहासकारों का अनुसतन करते हुए भारत के राजकीय वेतनभोगी तथाकथित इतिहासकार भी सिकंदर को 'महान' कहते हैं जब कि उसमें महानता का कोई लक्षण नहीं था. इंटरपोल के आधुनिक शोधों के अनुसार वह अत्यधिक शराबी था और मामूली की नाराजगी पर ही अपने प्रियजनों की हत्या कर देता था. उसके शरीर में पाशविक शक्ति थी जिसके कारण वह घायल अवस्था में भी युद्ध में सक्रिय रहता था. इसी पाशविकता के कारण वह युद्धों में विजयी रहा.न कि किसी मानवीय गुण के कारण. हौलीवूद से अभी बनी फिल्म के अनुसार समलैंगिक मैथुन का शौक़ीन था और उसके पुरुष प्रेमी का नाम हाइलास था जो युद्धों में भी उसका शौक पूरा करता था.\nभारत में बसने के बाद उसके सैनिकों ने भारतीय स्त्रियों का अपहरण कर अपने घर बसाये जिसके लिए उन्हें क्तिष्ण का अभयदान प्राप्त ता. उसको समर्पित कर वे कुछ भी अनैतिक करने के लिए स्वतंत्र थे. इसी पड़ाव में सिकंदर ने अपनी सेना को पुनर्संगठित किया और लगभग १५ माह बाद हुए महाबारत युद्ध में 'शिखंडी' नाम से भाग लिया.समस्त आशिया का विजयी सिकंदर महाभारत में एक नगण्य योद्धा रहा, अतः भारतीय दृष्टिकोण से उसे महान नहीं कहा जा सकता.\nप्रस्तुतकर्ता Ram Bansal पर 3:15 am\nलेबल: पोरस, महाभारत, सिकंदर


लोहिया ऑटो ने फाइनेंस की सुविधा मुहैया कराने के लिए इंडसइंड बैंक से हाथ मिलाया\nहोमनए ट्रक्सन्यूज़लोहिया ऑटो ने फाइनेंस की सुविधा मुहैया कराने के लिए इंडसइंड बैंक से हाथ मिलाया\nPublished On May 26, 2016By प्रशांत तलरेजा\nभारत के प्रमुख3व्हीलर मॅन्युफॅक्चरर्स में शुमार, लोहिया ऑटो, ने अपने कस्टमर्स को फाइनेंशियल सुविधा मुहैया करवाई है। मार्केट में अपनी उपस्थिति को बढ़ाते हुए और कंपीटिटर्स को चुनौती पेश करने के उद्देश्य से प्राइवेट सेक्टर के प्रसिद्ध बैंक इंडसइंड बैंक से हाथ मिलाया है। यह कदम लोन की प्रक्रिया को झंझट मुक्त तथा कम वा कंपीटिटिव ब्याज दरें रखकर ज्यादा से ज्यादा कस्टमर्स को लुभाने के लिए उठाया गया है।\nइस डील के बारे में बोलते हुए इंडसइंड बैंक के कंज्यूमर फाइनेंस डिविजन के हेड श्री एस. वी. पार्थश्रेष्ठी ने कहा कि “यह अलायंस हमारी उस रणनीति का हिस्सा है, जिस के तहत हम थ्री व्हीलर फायनेंसिंग फील्ड में लगातार रूप से प्रमुख प्लेयर बने रहें। हम ग्राहकों को हमारे बड़े ब्रांच नेटवर्क के तहत बहुत ही आकर्षक ब्याज दरों पर रिटेल फाइनेंस मुहैया कराएंगे।”\nशुरूआती चरण में यह टाइअप अपने सेवाएं राजस्थान, गुजरात, बिहार, हरियाणा, छत्तीसगढ़, झारखंड, ओडि़सा, मध्यप्रदेश तथा आंद्र प्रदेश में मुहैया कराएगा। ग्राहक इस टाइअप के तहत लोहिया ‘हमसफर’ कार्गो तथा पेसेंजर3व्हीलर्स स्मॉल कमर्शियल व्हीकल्स के लिए कस्टमाइज्ड फाइनेंस सॉल्युशंस मुहैया कराएगा।\nलोहिया ऑटो इंडस्ट्रीज के मैनेजिंग डायरेक्टर श्री आयूष लोहिया ने कहा कि “इस अलायंस की वजह से कस्टमर्स का सेगमेंट का एक बड़ा हिस्सा लाभांवित होगा। यह पार्टनरशिप लोहिया ऑटो तथा इंडसइंड बैंक दोनों को अपने कस्टमर्स की संख्या बढ़ाने में मदद करेगी तथा प्रोडक्ट्स के लिए मार्केट में जगह भी बनाएगी।”