Домашна рецепта за бисквити за отслабване с яйчен прах и фибри\nРецепта за здравословни бисквити със сушени яйчени белтъци „Дион“ и фибри\nPosted on ноември 17, 2016 май 12, 2019 by Мартин Гергов\nОбикновено сутрин или нямам апетит, или ми се хапва нещо сладко.\nВ първия случай(когато нямам апетит) пия порция протеинов шейк.\nНо, когато апетитът е на лице и ми се хапва нещо сладко!\nТогава предпочитам диетични бисквити с чаша горещо кафе.\nНо тези диетични бисквити, които похапвам – нямат нищо общо с онези, които обикновено срещате в хранителните магазини.\nДа видим разликите между моите диетични бисквити и другите „диетични“ бисквити!\nОпределено има разлики между моите домашно приготвени диетични бисквити и другите, които срещата по магазините.\nИ започваме с тях – разликите:\nМоите бисквити не са с лъскава опаковка(т.е. още си нямат), а онези с големите „диетични“ надписи – са! Всъщност, опаковката е онази част от продукта, която първа грабва вниманието на потребителя.\nИ ако потребителят е професионалист – обръща опаковката от задната страна и поглежда съдържанието!\nХм. Тук обикновено става страшно, защото т.нар. „диетични и здравословни“ бисквити са богати на мазнини, въглехидрати(има добавена и захар) и много калории.., а да и почти никакви белтъчини с висока биологична стойност.\nМоята закуска с богати на протеини бисквити\nМоите домашно приготвени бисквити също имат мазнини и въглехидрати, но те идват основно от овесените ядки и по никакъв начин не се доближават на съдържанието на „най-често срещаните диетични бисквити“ в магазина. Също така, те са богати и на протеини. Да протеини.\nКачествени протеини от 100% яйчни белтъци от фирма „Дион“!\nЕто и рецептата ми за тях\n6 бисквити,30-40 минути,20-30 минути\nЕнергийно съдържание за 1 бисквита(около 180-200гр) :\nБелтъчини: 25,6 грама;\nВъглехидрати: 79 грама;\nМазнини: 5,83 грама;\nЕнергийна стойност: 471 kcal.\nПротеиновите бисквити са идеално допълнение към сутришното кафе, както и към „бързото хранене“ на офис служителите, които все по често нямат време за правилно хранене!\nОсвен на протеини, бисквитите са богати и на много фибри.\nСушен яйчен белтък „Дион“ – 80 грама;\nФини овесени ядки – 500 грама;\nОбезмаслено прясно мляко(0,1%) – 700 мл;\nЯбълки – 4 броя(средно големи);\nСтафиди – 100 грама;\nКокосови стърготини – 30 грама;\nТечна Стевия – 4-5 капки(на вкус) ;\nВанилия – 1 пакетче;\nСода бикарбонат – 1 чаена лъжичка;\nПчелен мед – 1 супена лъжица;\nЛимонени корички – от 1/2 лимон.\n1. Изсипете овесените ядки в дълбок и широк, подходящ за омесване съд.\n2. Добавете кокосовите стърготини, яйцето, брашното, стафидите, ванилията, предварително настърганите на ситно ренде – ябълки, лимонени корички, содата, пълнозърнесто брашно и пчелен мед.\n3. Залейте всичките продукти с предварително разтворения в 700 мл мляко – сушен яйчен белтък и стевия.\n4. Омесете всичко добре и оставете сместа за около 30 минути(може и повече) в хладилник.\n5. Оформете бисквитите и ги поставете в тава с хартия за печене.\n6. Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна до получаване на леко златист загар.\nС любезното съдействие на Dion.bg\nThis entry was posted in Блог, Хранителен режим and tagged Бисквити за отслабване, Домашна рецепта за бисквити, Есенна закуска, Закуска за отслабване, Кафе преди фитнес, Рецепта за протеинови бисквити.


Делян Пеевски смени Живко Живков с Васил Грудев като директор на ДФ "Земеделие". Грудев е "кадър" на Пеевски още от времето на Орешарски, а Фондът е "капия" на Сарая&"Берлин".\nСарая&"Берлин" никога няма да изпусне безценна "касичка" като Фонда, коментира депутат от ПГ на "БСП за България".\nВасил Грудев има широки връзки и в ГЕРБ. "Тъстовете" във Варна имат канал към него. Христо Христов от Регионалния технически инспекторат е сочен като негово "протеже".\n"Първите проблеми, които реша, ще са свързани с актуализиране и с въвеждане на по-стегнати мерки относно оторизацията, изплащането и разглеждането на проекти", каза пред журналисти новоизбраният изпълнителен директор на Държавен фонд „Земеделие“ Васил Грудев.\nТой добави, че не планира целенасочени промени, свързани с персонални изменения в структурата на Фонда.\n"ДФЗ има много стегнат график до края на годината, който трябва да бъде свързан с изплащане на средствата по ПРСР и по схемите за директни плащания на площ, където трябва да се финализират всички проверки, така че плащанията да се извършат до края на годината", заяви новият директор на Фонда.


Евгени Йорданов замина на проби в Интер (Баку) - Европейски футбол - Sportal.bg\n16 януари 2007 | 15:55\nВеднага след като привлече Георги Пеев в редиците си, руският Амкар реји да се освободи от друг българин в тима. Става дума за Евгени Йорданов, който беје пратен на проби в азербайджанския Интер (Баку). Таранът дойде в клуба от Перм през лятото на 2005 година с трансфер от ЦСКА. За тези 18 месеца той записа 9 мача за първия отбор и 19 за резервите, в които реализира 9 гола. Наскоро договорите си с Амкар продължиха Захари Сираков и Мартин Кујев.


Топ 10 гуми на Michelin - Онлайн списание за стил, мода, етикет, начин на живот и за избора на най-добрите продукти и услуги.\nТоп 10 гуми на Michelin\nФренската компания MICHELIN започва да създава гумени гуми още през 1889 г. След като започва с продукти за велосипеди и моторни превозни средства, след няколко години компанията разширява своята гама автомобилни гуми. Оттогава е натрупан богат опит за създаване на най-добрите гуми за широк спектър превозни средства. Домашните шофьори харесват продуктите на Michelin, рядко се срещат отрицателни отзиви по отношение на качеството и издръжливостта на гумите. Защо шофьорите от различни страни обичат гумите MICHELIN?\nПредимства на гумите MICHELIN\nТоп 10 гуми MICHELIN\nНай-добрите зимни гуми MICHELIN\nНай-добрите летни гуми за спортно шофиране\nНай-добрите летни гуми MICHELIN за комфортно шофиране\nНай-добрите гуми за SUV MICHELIN\nСила. Едно от основните предимства на френския каучук е високата му якост. Гумите се чувстват отлично по руските пътища, смело издържайки да бъдат удряни в дълбоки дупки или да удрят камъни или бордюри. Гумите ще осигурят уверено движение на автомобила при всякакви условия.\nШирока гама от. Michelin установи непрекъснато снабдяване на всички стандартни размери автомобилни гуми в търговската мрежа на нашата страна. Само поради мудността на стоковите експерти има недостиг на определени гуми.\nКачество. Всички предприятия на компанията са установили строг контрол на качеството. Следователно дефектните продукти рядко се оказват извън заводите.\nИновативност. Всяка година се представят нови гуми с марката MICHELIN. Производителят не само променя името на модела и модела на протектора. Въвежда се нова формулировка на каучуковата смес, каркасът се подсилва и се увеличава износоустойчивостта на гумата.\nИзследвания и тестове. Продуктите на Michelin се тестват редовно от независими изследователски институти и списания. Многократно гумите печелеха награди, демонстрирайки превъзходство над конкурентите.\nОбхват на приложение. Френският производител предлага гуми за местни автомобилисти за всички случаи.\nЛюбителите на бързото шофиране ще открият в каталога спортни гуми, тествани на международни моторни състезания.\nЗа жителите на северните региони има уникални зимни модели, които запазват своите най-добри свойства дори при 50-градусова слана.\nФеновете на високопроходимите автомобили ще се интересуват от проходими гуми с висока издръжливост.\nИ обикновените собственици на автомобили няма да имат проблем да намерят достъпни летни или зимни гуми.\nИзбрахме 10-те най-добри гуми MICHELIN в нашата класация. Всички те се продават в автокъщи в Русия. При съставянето на рейтинга бяха взети предвид мнението на експертната общност и обратната връзка от местните собственици на автомобили.\nНай-добрите зимни гуми MICHELIN 1 MICHELIN X-Ice North 4 6880 рубли\n2 MICHELIN Alpin 6 6580 рубли\n3 MICHELIN X-Ice 3 3 330 рубли\nНай-добрите летни гуми за спортно шофиране 1 MICHELIN Pilot Sport 4 13 800 рубли\n2 MICHELIN Pilot Sport Cup 2 11 025 рубли\nНай-добрите летни гуми MICHELIN за комфортно шофиране 1 MICHELIN Energy XM2 3654 рубли\n2 MICHELIN Primacy 4 7500 рубли\n3 MICHELIN CrossClimate + 5 101 рубли\nНай-добрите гуми за SUV MICHELIN 1 MICHELIN Latitude Sport 3 13 665 рубли\n2 MICHELIN 4×4 O / R XZL 71 400 рубли\nФренският производител обръща голямо внимание на разработването на зимни гуми. В каталога можете да намерите качествени велкро и сериозни гуми с шипове. Експертите са идентифицирали следните модели за зимата.\nЕкспертите признаха модела MICHELIN X-Ice North 4 като най-ефективните гуми за зимата. Каучукът спечели лаврите на победителя в рейтинга поради високата си устойчивост на замръзване. Гумата е поразително различна от предишните разработки на френската марка. На тестовете той показа отлично сцепление, което имаше положителен ефект върху управлението на автомобила както върху ледени повърхности, така и в снежна киша. Производителят е оборудвал гумата с 250 шипа, които са равномерно разпределени по повърхността. Благодарение на насочената шарка на протектора, машината остава стабилна на всеки път, а подсилените странични стени допринасят за ефективно спиране.\nПотребителите отбелязват запазването на еластичността на каучука дори при силни студове (до -65 ° C). При шофиране не вдига шум, а пропускливостта на модела заслужава похвала.\nПрез март 2018 г. в света бяха представени новите гуми без шипове MICHELIN Alpin 6. Тези гуми се оказаха отлични при меки метеорологични условия. Експертите посочват силните страни на каучука като добро сцепление, ефективно спиране на сняг, лесно управление на мокър асфалт. Моделът се превърна в продължение на линията Alpin 5, производителят въведе редица нововъведения с цел подобряване на техническите параметри. Технологията EverGrip е ключът към отличния контакт с пътя. Тъй като протекторът се износва, новите канали за отводняване са изложени, за да поддържат постоянна зона на контактния участък.\nПотребителите са доволни от стабилността на заснежен път, издръжливост, високо качество. Но каучукът не е подходящ за сурова зима, така че заема второ място в рейтинга.\nстабилност на снега.\nгумите се плъзгат по натъпкания сняг.\nОще един френски “велкро” удари първите три в нашата класация. Гумите MICHELIN X-Ice 3 са уникални с това, че производителят използва няколко иновативни технологии наведнъж. Производителят успя да подобри управлението на автомобила на пътя благодарение на специалния дизайн на раменните блокове, използвайки ламели Cross-Z. Special Block Edge осигурява добро сцепление на сняг и лед. V-образният модел на протектора ефективно премахва водата и снега. Използването на съединението FleX-Ice в състава доведе до подобрени спирачни характеристики за сметка на силициев диоксид.\nДомашните шофьори хвалят гумите за тяхната мекота, ниско ниво на шум и високо качество. Недостатъците на каучука потребителите смятат за липсата им в автомагазините в Русия и високата цена.\nпредсказуемост в управлението.\nнедостиг в магазините;\nЛюбителите на бързото шофиране трябва да разгледат по-отблизо няколко гуми MICHELIN. Те се характеризират с отлично сцепление, прецизно управление и кратък спирачен път. Експертите са оценили предимствата на следните гуми.\nЕкспертите смятат MICHELIN Pilot Sport 4 за най-добрите спортни гуми в колекцията на френския производител.Тази гума е предназначена за монтаж на марки спортни автомобили. При създаването на гуми са използвани уникални технологии, тествани в състезания от Формула 1. А първата серия спортни гуми MICHELIN Pilot Sport стана известна с това, че издържа на тестовете с максимална скорост от 400 км / ч. Гумите Pilot Sport 4 станаха победител в нашия рейтинг благодарение на прецизното си управление и устойчивост на износване. Тези фактори са особено важни при агресивно шофиране.\nРуските фенове на високоскоростното шофиране са оценили неговата издръжливост, устойчивост на удар, устойчивост на аквапланинг и безшумност. Но увеличението на цената на каучука не е особено приятно за шофьорите.\nцената се покачва.\nШироко използвани са летните гуми MICHELIN Pilot Sport Cup 2. При създаването на тази серия производителят се фокусира върху максимална стабилност и отлична управляемост по време на високоскоростно пътуване. Следователно каучукът е подходящ както за обикновени автомобили, така и за спортни автомобили. Експертите обръщат внимание на модела на протектора с удължен профил. Уверена стабилност на посоката се постига благодарение на два реда широки блокове, разположени в центъра на протектора. Дълбоките канали осигуряват ефективно отводняване.\nНеслучайно гумите попаднаха във втората стъпка от класацията. Потребителите са доволни от сцеплението на сух и мокър асфалт, доста твърда странична стена и гъвкавост. Недостатъците на модела включват бързо износване и висок шум.\nМного летни гуми MICHELIN имат универсални качества. Те осигуряват на водача високо ниво на комфорт, предсказуемо поведение на пътя с всякаква повърхност и икономичност. Следните модели представляват особен интерес за специалистите.\nПример за издръжливост и икономичност на пътна гума е MICHELIN Energy XM2. Тази гума има отлично сцепление. Според експертите предимството на гумите е тяхната устойчивост на повреди. Гумата не се страхува от дълбоки дупки в асфалта и сблъсък с чужди предмети. Широките дренажни канали в протектора намаляват риска от аквапланинг. Французите успяха да постигнат трайност чрез актуализиране на каучуковата формулировка. Моделът става победител в нашия рейтинг.\nДомашните собственици на автомобили потвърждават високите показатели на гумите. Те се отличават със своята надеждност, издръжливост, ефективност при спиране и без шум. Що се отнася до недостатъците, основният е увеличаването на шума при износване с повече от 70%.\nЕдна от най-добрите летни гуми в моделната гама на известен производител е MICHELIN Primacy 4. Според експертите основното предимство на тази гума е, че тя запазва всички експлоатационни свойства при всякаква степен на износване. Активът на гумите може да включва икономичност, добро управление и ефективно спиране. Една от причините за успеха беше добавянето на полимерни добавки към каучука. Именно тези компоненти подобриха сцеплението между колелата и пътя. Освен това нивото на шума по време на шофиране е значително намалено.\nПотребителите оценяват точността на маневриране, доброто оттичане на водата от контактния участък, високата устойчивост на износване и безшумността. Но моделът не можа да заобиколи победителя в нашия рейтинг поради високата цена.\nЛетните гуми MICHELIN CrossClimate + са добре адаптирани за използване в началото на зимата. Гумата адекватно се противопоставя на парещите слънчеви лъчи, придава стабилност на автомобила по заснежени пътища. Експертите смятат, че тази гума е най-добрият избор за комфортно пътуване от пролетта до началото на зимата. Моделът се появи през 2017 г., замествайки CrossClimate. Производителят е успял да подобри свойствата на каучука през лятото, като същевременно запазва всесезонни качества. Ключова роля за това изигра иновативна каучукова смес, към която бяха добавени силициев диоксид, каучук и специални еластомери.\nСобствениците на автомобили говорят ласкателно за проходимостта на колелата, еластичността, ниското ниво на шум и отличното управление. Но ниската якост на страничните стени и задръстването на малки камъни в протектора не позволи на каучука да се издигне над третото място.\nне здрави странични стени.\nSUV и кросоувърите работят при различни условия. Докато доброто сцепление е важно за високоскоростните модели, истинските джипове трябва да се справят с офроуд условията. Ето най-добрите гуми за големи автомобили.\nКаучукът MICHELIN Latitude Sport 3 е разработен за най-бързите кросоувъри. Той ще бъде идеалната „обувка“ и за Porsche Macan, и BMW X5 или BMW X6. Експертите дадоха на гумите първо място в нашата класация за тяхната висока износоустойчивост, отлично сцепление на мокри повърхности и ниско ниво на шум. При създаването на конструкцията производителят използва двойна рамка. Благодарение на специалната рецепта за гумената смес и широките канали за отводняване беше възможно да се намали спирачният път (според изчисленията на разработчиците с 2,7 м). Трябва да се отбележи, че когато температурата падне (до + 5 ° C и по-ниска), сцеплението на гумите с пътя се влошава.\nДомашните собственици на кросоувъри говорят ласкателно за стабилността на посоката, управлението, еластичността. Недостатъците включват само високата цена.\nКаталогът на френския производител съдържа и най-проходимите гуми. MICHELIN 4×4 O / R XZL се откроява от своите братя и сестри със своите мощни уши, дълбок протектор и висока издръжливост. Между масивните блокове са разположени широки канали, благодарение на които настъпва своевременно отстраняване на мръсотията. Каучукът демонстрира всички най-добри свойства през лятото и извън сезона. През зимата гумата се справя без проблеми със снежни преспи, но се плъзга по заледена писта. Надеждността и издръжливостта на конструкцията се осигуряват от троен защитен колан. Гумите се представят добре на мокри пътища, никой от собствениците на SUV не се оплаква от аквапланинг.\nRubber се нарежда на второ място в нашата класация. Само високата цена не позволи на гумите да подминат победителя.\nефективно отстраняване на вода и мръсотия;


Най-добрите начини за поръчка на чай за детоксикация в България | ArtPlume Най-добрите начини за поръчка на чай за детоксикация в България | ArtPlumeArtPlume\nНай-добрите начини за поръчка на чай за детоксикация в България\nзагуба на тегло детоксикационен чай предлага толкова много ползи за здравето на хората с изгаряне на мазнини въпрос? Прочетете тази кратка статия за допълнителна причина, поради която трябва да я купите.\nЧаят за отслабване е един от най-обсъжданите материали за намаляване на теглото през последните няколко месеца ви очаква да закупите.\nЕдна от активните части на здравната смес Tava Tea е много ефективен антиоксидант, както и отговорна за повишаване на метаболитния процес и ускоряване на изгарянето на калории.\nАнтиоксидантите предпазват тялото ви от това, което се нарича допълнителен радикал. Те увреждат физическото ви тяло и ускоряват процеса на стареене. Те действително са били свързани с индуциране на ракови клетки, заболяване на Alzhiemers и различни други дегенеративни заболявания. Наистина мощният антиоксидант, който съдържа в Tava Tea, е много по-ефективен от конвенционалния антиоксидант като витамини А, С и Е.\nПредимствата на водещия класифициран детоксичен чай са лесно достъпни в България.\nНамалява уголемяване резултат от въглехидрати, изгаря 2.5 пъти много повече калории, отколкото чист зелен чай, 100% органични, без странични ефекти, спокойно тялото и ума, просто най-доброто качество цели паднали листа, основно да се използва за отслабване помогне, анти-стареене помощ, като остарелите, увреждане на свободните радикали се натрупват във вашето тяло. Забележително намаляване на свободния радикал в рамките на само 15 дни.\nСместа за изгаряне на мазнини Tava Tea е специална смес. Тази смес не се намира никъде другаде и е забележително ефективна за управление на теглото и подобрена уелнес. Производителят просто използва най-добрите цели листа. Не са включени замърсявания от чай или листа с по-малко качество.\nс Tava Tea смес за изгаряне на мазнини ще видите огромна разлика в това, как точно се чувствате и търсите, всъщност бързо. Една от основните съставки се съобщава, че се разтваря сред един от най-типичните видове мазнини в тялото ви. Сместа за отслабване Tava Tea ги намали с 80%.\nЗащо трябва да купувате чай за отслабване с отстъпка в България за намаляване на мастните депозити.\nИма толкова много производители на екстракт от Tava Tea, които се появяват в цялата страна, но ако търсите най-ефективния продукт за загуба на тегло, със сигурност ще искате да сте сигурни, че купувате Tava Tea.\nПолзите от закупуването на чай за отслабване в България.\nTava Tea тегло за управление на сместа е различна. За начало поглъщането на чай не е обезпокоително или приема. Ако вече получите Tava Tea загуба на тегло смес, тогава това е посещение е най-простият помощ за отслабване, което някога сте използвали. Това е полза за изгаряне на мазнини от Tava Tea. Това е толкова лесно да се използва, както и да видите резултатите.\nПоръчайте намаления на цените и пакетни оферти на Tava Tea в България.\nВ резултат на непрекъснато увеличаване на търсенето, което се харесва на този основен уеб сайт, той остава да предложи своите значителни дисконтови лихвени проценти и пакетни сделки. Това предполага, че можете да получите най-добрите марки и най-добрите добавки на най-достъпните цени наоколо. Обикновена цена от $ 49.95, със сигурност ще спестите $ 12.95, защото трябва да платите само $ 37.00. Или, ако купувате повече, със сигурност ще получите отстъпка от по-ниски от 33,00 долара.\nПрепоръчваме Ви да купите Tava Tea евтино без рецепта в България.\nСместа за отслабване Tava Tea е достъпна за всички клиенти на България и останалата част от земното кълбо само чрез основния уеб сайт. Има само един сайт на властите, Tava Tea смес за отслабване е лесно достъпна на няколко езика или пари, включително България. Сместа за отслабване Tava Tea може да бъде закупена от България без рецепта от всеки, който планира незабавно да отслабва.\nЗа да се гарантира, че потребителите ще получат оригиналната марка на тази капсула за управление на теглото, сместа за загуба на теглото на Tava Tea все още не е на разположение, за да достигне до магазините в България. Така че, ако останете в България, никога няма да откриете намаляването на теглото на Tava Tea Асимилирате всички видове най-близки магазини във вашия град. Препоръчително е да се купи смес от теглото на Tava Tea от България само на официалния уеб сайт.\nБонуси, както и възнаграждения за придобиване на Tava Tea в България.\nВсички нови потребители получават безплатно време за абонамент за този уебсайт. Можете също така да получите безплатен незабавен достъп до тези големи предимства, като например персонализирани стратегии за упражнения, както и упражнения, лесни за използване здравословни и фитнес и хранителни проследявания, вкусни рецепти и ястия, подготвят за вас да оценявате, област и помощ, трудности, вашите приятели.\nВсеки път, когато купувате артикул от този основен уеб сайт, напишете оценка относно продукт, който сте опитвали, кажете на приятел по отношение на елементите ни или изпълнете друга задача с мотивация, която тази фирма със сигурност ще ви предостави основната награда за уеб сайт фактори. Тези стимулиращи точки със сигурност ще бъдат запазени за вашата онлайн сметка, както и ще ви позволи да отключите изключителното съдържание, да участвате в изключителни специални оферти, както и да спестите пари за следващата си поръчка. За повече информация вижте основния уебсайт на Tava Tea за управление на теглото.\nHome » Tava Tea » Най-добрите начини за поръчка на чай за детоксикация в България


Онлайн вестник Струма - Общество - Бум на летните вируси отчитат в МБАЛ Благоевград\nС разпореждане на Общинския лидер Р. Димитрова: Премахват срамния плакат "Мафия офис" от фасадата ...\nНамериха труп на 21-годишен мъж зад блок в Дупница\nБум на летните вируси отчитат в МБАЛ Благоевград\n28 август 2013 11:34\t3 коментара 8026 прочита\nСвоеобразен бум на летни вируси отчитат в МБАЛ Благоевград, в последният месец броят на хората потърсили помощ се е увеличил значително. До момента броят на преминалите през лекарските кабинети и Спешен център с подобни оплаквания са над 50 души само за месец. Най -често жертва на лятната инфекция стават деца. Болните се приемат в Инфекциозно отделение, а децата под 1 годинка се настаняват в разширеното детско отделение. Лекари коментираха, че вируса не е опасен и е от типичните летни грипове, които протичат за 2-3 дни,. Симптомите са отпадналост температура и повръщане, разтройство, както и различно комбинирани.\nЧесто при такива случай се забелязва паника при родителите и излишна тревога, но това e сезонен вирус, който при правилно лекуване не е опасен за организма и отминава за дни.\nСпециалистите съветват да се приемат повече течности в горещините, да се избягват рисковите часове за излагане на слънце, както и избягването на тежки храни, също и не добре измити плодове и зеленчуци.\nОще за: бум вируси помощ Още от: Общество\n28 Август 2013 12:19 | 1234\nБоже, Боже, в изречение от 30-35 думи няма нито една без правописни грешки. И ти се пишеш българин???\n28 Август 2013 12:55 | до 1234\nНе само че се пише българин, а точно армия от такива неграмотни помаци и турци крепи етническата партия ДПС на власт! И точно такива неграмонтици и комплексари се назначават днес на управленски постове по политически причини, а не заради доказан професионализъм! А колкото до статията, нищо тревожно няма в летните вирусни инфекции. Излишно се нагнетява напрежение. Сега ще се юрнат масово за болнични и определено не завиждам на работодателите! Българинът е превърнал в национална черта мрънкането, вечното оплакване от всичко, тарикатлъците...\n29 Август 2013 15:04 | до струма.ком\nИ защо истрихте коментара, който всъщност коментират 1234 и до 1234 ?! Да бяхте истрили и тях, тъй като те се обезсмислят


Новострояща се сграда в кв. Малинова долина с бърз достъп до Симеоновско шосе и Околовръстен път\nНовострояща се сграда в кв. Малинова долина с бърз достъп до Симеоновско шосе и Околовръстен път, цени от € 108 600\nРЗП на проекта: 12300 кв. м\nПредставям нов жилищен комплекс, състоящ се от два входа с контролиран достъп. Сградата се намира в бързоразвиващият се квартал Малинова долина, на новоизградената ул. проф. Крикор Азарян, само на 300 метра от Националната спортна академия и Зимния дворец. С бърз достъп до бул. Симеоновоско шосе и Околовръстен път. В пешеходно разстояние до магазин Кауфланд и магазин Фантастико. С кола е на 10 минути от центъра на града и на 5 мин от Ринг Мол и IKEA.\nДвата входа имат следното разпределени: вход Б е разположен от източната страна по дължината на ул. Проф. Крикор Азарян, а вход А е от вътрешната западна страна.\nНа ниво сутерен е разположена обширна паркинг зона с топла връзка, която разполага с 57 гаража и 6 паркоместа, които напълно обезпечават нуждите на живущите.\nЗа да научите повече информация за проекта, не се колебайте да се свържете с консултант продажби.\nИмоти към проекта: Всички имоти (9) 2-СТАЕН (9)\nАпартамент 1, 2-СТАЕН, Секция A, 74.60 m2, € 108 600 (€ 1 456/кв. м) СВОБОДЕН\nАпартамент 2, 2-СТАЕН, Секция A, 74.60 m2, € 108 600 (€ 1 456/кв. м) СВОБОДЕН\nАпартамент 3, 2-СТАЕН, Секция A, 115.40 m2, € 132 700 (€ 1 150/кв. м) СВОБОДЕН\nАпартамент 4, 2-СТАЕН, Секция A, 115.73 m2, € 132 700 (€ 1 147/кв. м) СВОБОДЕН\nАпартамент 7, 2-СТАЕН, Секция A, 116.47 m2, € 133 900 (€ 1 150/кв. м) СВОБОДЕН\nАпартамент 9, 2-СТАЕН, Секция A, 76.49 m2, € 110 900 (€ 1 450/кв. м) СВОБОДЕН\nАпартамент 53, 2-СТАЕН, Секция A, 75.81 m2, € 116 000 (€ 1 530/кв. м) СВОБОДЕН\nАпартамент 55, 2-СТАЕН, Секция A, 81.35 m2, € 124 600 (€ 1 532/кв. м) СВОБОДЕН\nАпартамент 47, 2-СТАЕН, Секция Б, 75.63 m2, € 114 200 (€ 1 510/кв. м) СВОБОДЕН


здравно Какво НЕ знаем за чията?\n© Flickr/ Health for Joy\nЧията (чиата) е едно необикновено семе, което веднъж добавено към вашата салата или кисело мляко, ще се превърне в неизменна част от храненето ви. Тя има впечатляващата сила да бъде съставката, която искате да сложите навсякъде и да експериментирате с нея.\nПриложения има много, може да бъде добавена към омлета, домашните бисквити и дори разнообразни шейкове. В Мексико си приготвят дори вода от чия. Но може би се чудите защо въобще да експериментирате с тези странни непознати черни семена..\n1. Помага да отслабнем - Да, точно така чията може да помогне за регулиране на вашето тегло и премахва ненужните токсини. Тази суперхрана е впечатляващо богата на фибри и аминокиселини, които спомагат за ускоряване обмена на веществата и горенето на мазнините. Разбира се, ефектът е още по-силен при спортуващи.\n2. Регулира апетита - Семената спомагат не просто за топенето на мазнините, но и по-бързото засищане. Те са богати на протеини и добавени към различни ястия набъбват бързо, което води до чувство за ситост. Чията обещава значително намаляване на приема на калории.\n3. Насърчава пиенето на вода - Набъбването на тази суперхрана всъщност се дължи на абсорбирането на голямо количество вода (от 1 до 12 пъти теглото си). Това означава че ще бъдете стимулирани да приемате повече течности. От своя страна това спомага за изчистването на организма от ненужни вещества.\n4. Дава енергия - Освен това, чията увеличава и издържливостта на физическо натоварване. Това я прави идеална част от хранителния режим на всеки атлет, спортуващ или човек, чиято работа изисква тежка физическа активност.\n5. Подобрява мозъчната функция - Чията е по-богата на омега-3 и омега-6 мастни киселини, които са известни с това, че спомагат за правилното функциониране на мозъка. Интересното е, че тези дребни семена съдържат повече омега-3, отколкото сьомгата.\n6. Стабилизира кръвната захар - При храносмилане, чията е причина за образуването на гел в стомаха, който значително влияе на преработването на въглехидратите и регулирането на кръвната захар. Също така намалява холестерола в кръвта, с което се отразява положително на лечението на диабет и проблеми със сърцето.\n7. Подсилва тялото – Освен всичко изброено до тук, семената са богати на калций, желязо, фосфор и магнезий, затова техният прием цялостно подобрява функциите на организма. Чията се грижи за подсилване на костите и зъбите.\nВиж още: Тайната на лимона\nПрепоръчителната дневна доза за този вид семена е 2 с.л. на ден. Например можете да добавите една сутрин в кисело мляко и вечерта в зелена салата. За по-силно действие може да ги накиснете във вода преди това.\nЧия може да бъде закупена от всеки био магазин и по-голям супермаркет.\nПубликувано от Ралица Христова 18 август 2015, 19:27\nHot Since 82 и Виктор Калдерон във финал…\n14-те брутални правила за работа в "Амаз…


Дробна мощност. инструкция - Маслото\nПродължаваме разговора за частичното хранене.\nМожете да прочетете за неговите предимства и ползи за всички slimmers в тази статия. А сега нека да обсъдим как да приложим дробното хранене в нашето ежедневие и по такъв начин, че не само да се хранят правилно, но и да отслабнете.\nДробна мощност. Инструкции за употреба\nПриятели, преди да преминем към дробно хранене, за да намалим теглото си, е необходимо да извършим прости математически изчисления, в резултат на което ще дефинираме няколко важни показателя:\nОсновен метаболизъм е количеството енергия, от което се нуждаете, за да поддържате основните функции на тялото (дишане, работа на сърцето, белите дробове, мозъка и стомашно-чревния тракт);\nЕжедневна консумация на енергия - количеството енергия, от което се нуждаете за живота, като се вземе предвид вашата физическа активност;\nДневен прием на калории за период на загуба на тегло.\nТака че нека започнем. Въоръжете се с калкулатор.\nСтъпка 1. Изчислете стойността на основния обмен според подходящата за вас формула.\nПроверете изчисленията си, като използвате пример.\nЖена на 45 години, с тегло 80 килограма.\nОсновен метаболизъм = (0.0342 х 80 + 3.5377) х 240 = 1505,688\nЕтап 2. Изчисляваме дневната консумация на енергия, като отчитаме физическата активност\nЗа тази цел, основната скорост на метаболизма, получена в стъпка 1, се умножава по фактор, съответстващ на физическата активност.\nНапример, ние ще продължим нашите изчисления за жената от етап 1. Да предположим, че тя е домакиня и съответно води умерена физическа активност (фактор 1,3).\nДневна консумация на енергия = 1505.688 x 1.3 = 1957.3944\nЕтап 3. Ние изчисляваме дневния калориен прием, необходим за загуба на тегло.\nЗа тази цел, количеството дневна консумация на енергия, получено в стъпка 2, намалява с 30%.\nЗа нашия пример:\n1957.3944 (закръглено към цялото) 1957 - 30% = 1369.9 (закръглено към цялото) 1370 kcal.\nТака че, в нашия случай, за жена на 45 години и с тегло 80 килограма дневният калориен прием, който ще ви позволи да намалите теглото си без вреда за здравето, е 1370 килокалории.\n! Моля, обърнете внимание: Ако след изчисляване на дневното калорично съдържание на вашата диета за загуба на тегло се оказа, че е по-малко от 1100 ккал, то тогава е НЕВЪЗМОЖНО да следвате получената калорична стойност! Не забравяйте, че безопасният интервал на калориите за намаляване на теглото трябва да започне от 1100 kcal.\nНадявам се, че с въпроса за определяне на безопасното приемане на калории за периода на загуба на тегло, сте разбрали. Ако имате някакви въпроси, попитайте ги или в коментарите към статията или тук, определено ще ви помогна.\nКак да се изчисли калориен прием правилно, описах подробно в тази статия, изтеглете пълна и удобна таблица за калоричното съдържание на храната и готовите ястия безплатно, можете да последвате тази връзка.\nПриятели, сега се върнете към въпроса за организацията на частичната власт.\nКалоричната стойност, изчислена на етап 3, трябва да се разпредели поне до 5 хранения, например по следния начин:\n25% - закуска; 15% - късна закуска; 30% - обяд; 10% - следобеден чай; 20% - вечеря.\nНо моля, не приемайте тази препоръка като строго задължителна! Не забравяйте, че частичната храна - не диета! Това е вид храна, която трябва да е удобна и удобна за вас! Прочетете за опасностите от диетите тук.\nВие много добре знаете, когато имате голяма нужда от храна, да се ръководите от това, опитайте се да организирате храна, така че вечерята да не е основното ястие.\nВ същото време има желязно правило, което не може да бъде пренебрегнато:\nПрекъсванията между храненията трябва да бъдат не повече от 4 часа. Можете да ядете по-често, но най-малко 1 път на 4 часа\nПрепоръки за основните компоненти на дробното хранене\nМазнини: делът на мазнините трябва да падне не повече от 20% от дневните калории. Напълно невъзможно е да се отказват мазнини. Опитайте се да отдадете предпочитание на мазнини от растителен произход и мастни породи риби.\nПротеин: Необходимостта от протеин е 1 грам на килограм текущото ви тегло. Опитайте се да следвате това правило. Предпочитате постно месо, риба, домашни птици, не забравяйте, че протеините се срещат и в растителните храни, в млечните продукти.\nЛипсата на протеин по време на загубата на тегло ще повлияе много негативно на здравето ви - метаболизмът ще се забави, натрупаната мазнина вече няма да се използва за нуждите на тялото, тялото ще започне да използва мускулите, за да запълни необходимостта от протеин, което е напълно неприемливо.\nВъглехидратите: прости (захар, мед, шоколад) и сложни въглехидрати (зърнени храни, хляб, пълнозърнести храни) трябва да имат около 60% от дневните ви калории. В същото време делът на простите въглехидрати без увреждане на хармонията може да отнеме до 10% от общите калории.\nДробното хранене е прост и физиологично правилен начин да отслабнете. Използвайте го и резултатът няма да отнеме много време!\nПриятели, сега за ефективна загуба на тегло остава само да разбера как да се направи менюто за периода на загуба на тегло, за да отслабнете без глад и ограничения. Този въпрос ще разгледаме в следващата статия.\nЗа да не пропуснете този важен материал, се абонирайте за актуализациите на блоговете и получавате всички нови статии в пощенската си кутия.\nАко ви хареса статията, споделете връзката с приятелите си, за това използвайте бутона „Споделяне“, намиращ се точно под него.\nПринципи на дробното хранене и ползите от диетата\nДробното хранене не е просто диета, а специална хранителна техника, която помага не само да отслабнете, но и да подобри общото благосъстояние. Тя ще бъде особено полезна за хора, които имат проблеми с червата, черния дроб или стомаха.\nМного хора смятат, че частичното и отделно хранене са едно и също. Това обаче не е така. Дробното хранене включва хранене с малко количество храна. Малки порции храна се абсорбират много по-лесно и не запушват стомаха, следователно човекът не страда от диария. Същността на отделното хранене е, че всеки вид храна трябва да се консумира отделно, т. Е. Отделно се използват протеини, въглехидрати и мазнини. Често се използват частични хранения, за да отслабнете. Тази техника е ефективна, тъй като човек не е гладен, а също така не отказва от обичайните продукти.\nОтговаряйки на въпроса какво означава дробното хранене, трябва да се отбележи, че такава диета се състои в това, че поради чести, но малки хранения, човек не се чувства тежък в стомаха. Ако човек не е гладен, той не е изложен на стрес. Тялото, което е постоянно под стрес поради чувство на глад, започва да произвежда хормони като кортизол и грелин. Тези два хормона пречат на загубата на тегло. Това се обяснява с факта, че те променят метаболитните процеси и блокират консумацията на мазнини.\nЧастни ястия. Трябва да ядете не по-малко от 6 пъти на ден. Ако желаете, обичайната ви диета може да бъде разделена на 7 или 9 хранения. Всичко зависи от вашите индивидуални нужди и работа. По-добре е да преминете към такава хранителна система по време на празниците, тъй като няма да зависи от работния график и ще можете постепенно да регулирате ритъма на храната.\nМалки празнини между храненията. Трябва да се уверите, че интервалите са еднакви: 2 или 2, 5 часа. Закуска се препоръчва половин час след събуждане и вечеря 3 часа преди лягане. Поради такава система вие няма да се чувствате гладни и тялото няма да формира запаси от мазнини.\nМалък размер на порцията. Можете да ядете почти всичко, но на малки порции. Портираното количество храна трябва да се постави в чаша или палма. Ако говорим за плодове, зеленчуци или извара, тогава можете да ядете по 1-1,5 чаши наведнъж. Месо, риба, макаронени изделия и други висококалорични храни трябва да се консумират на половин чаша. Размерът на сладката част трябва да бъде такъв, че да се побира в кибритена кутия.\nГолямо количество течност. За деня трябва да се пие 7–8 чаши течност. Най-доброто от всички, ако е зелен чай или вода без газ.\nЧерен списък на продуктите. Като такива, няма ограничения, но трябва да намалите приема на тези продукти, които пречат на загубата на тегло.\nНаличието на постоянно меню. Диетата трябва да бъде внимателно обмислена, храна не трябва да се състои от лека закуска. Препоръчително е да се консумират зеленчуци 2 пъти на ден, плодове веднъж, и топли ястия 3 пъти.\nДиетата се основава на факта, че тялото постепенно се свиква с малки порции. Честите хранения в малки количества имат положителен ефект върху работата на храносмилателната система, като помагат за възстановяването на нормалния размер на стомаха, ако преди това е бил опънат.\nПринципът на хранене е, че храната трябва да се поглъща на всеки 4 часа. През деня трябва да бъде не по-малко от 6 хранения. Много е важно обаче да се съобразите с размера на порциите. В първите дни може да бъде много трудно да възстановите тялото си до нова система за захранване.\nЧесто такава диета се предписва на хора, които имат язва или други стомашни проблеми. Но за тези, които искат да предотвратят проблемите с тялото, дробното хранене също ще бъде от значение.\nОстра болка в червата и стомаха.\nНамаляване на приема на калории без влошаване на общото благосъстояние.\nПадналите килограми не се връщат, тъй като постепенно се свиквате да консумирате храна в малки количества.\nТялото постепенно престава да се натрупва мазнини, следователно няма да наддават на тегло.\nТази енергийна система няма противопоказания.\nЩе се отървете от сънливост и постоянен глад.\nОбщо подобряване на състоянието на организма. Сънливост и летаргия ще премине и тялото ще бъде постоянно в добра форма. Ще бъде по-лесно да заспите, тъй като стомахът няма да бъде препълнен и храната ще се усвоява лесно.\nНулирайте отново. С правилния подход към дробното хранене, резултатите ще бъдат видими след един месец. Загуба на тегло по този начин ще бъде удобно, тъй като няма да се чувствате постоянно глад. Ако човек не е гладен, рискът, че той ще се счупи и ще изяде нездравословна храна, ще бъде минимален. Основното е, че тялото няма да изпита стрес, какъвто е случаят по време на ограничаване на храната.\nОсновното предимство на фракционната система за прием на храна е, че при загуба на тегло, падналите килограми няма да се върнат след няколко месеца. Ако човек седи на гладна диета, тогава има голям риск, че тялото много бързо ще си възвърне загубеното тегло.\nКато такива няма противопоказания, тъй като такъв режим на хранене може да се предписва на хора с диабет, гастрит или язва. Въпреки това, преди да преминете към този метод на хранене, трябва да се консултирате с Вашия лекар, той също може да предложи оптималния интервал в храненето.\nВъпреки факта, че няма противопоказания, през първия месец от тази техника се препоръчва да се следи общото здравословно състояние, по-специално състоянието на стомашно-чревния тракт. Ако се появи дискомфорт, по-добре е да се откажете от диетата.\nОсновният недостатък на дробния метод на хранене е, че трябва да имате постоянен достъп до храна. За човек, който работи, ще бъде много трудно да се придържа към такъв график. Въпреки това, има изход - можете да се подготвите предварително и да вземете храна с вас в судочки. За да не забравите за хранене, можете да поставите напомняне по телефона.\nНякои може да мислят, че фракционната диета е постоянна закуска. Това обаче не е така. Менюто за деня трябва да бъде балансирано, така че човек да получи всички необходими витамини и микроелементи.\nОсъществяване на менюто, обърнете внимание на факта, че вредните калорични храни трябва да бъдат изоставени. Разбира се, ако наистина искате, можете да ядете торта или чипс, но на малки порции. Ако направите строга забрана, можете лесно да счупите. Ако изобщо не можеш да се откажеш от бонбони, можеш да го замениш с ядки, сушени плодове или горчив тъмен шоколад. Мюсли или пълнозърнести сандвичи са идеални за закуска. Поради факта, че в тези продукти има много въглехидрати, получавате добра енергия за целия ден.\nКато втора закуска можете да ядете извара, варено пилешко месо или бъркани яйца. Тези храни съдържат протеини, които ви помагат бързо да се отървете от глада. За обяд можете да ядете зеленчукова супа с месо. В следобедните часове експертите препоръчват ядене на задушени или пресни зеленчуци, плодове и кисело мляко. Картофите и макароните трябва да се консумират в малки количества. Зърнените култури са най-добре да се изберат неполирани.\nАко говорим за напитки, по-добре е да откажете кафе с мляко и опаковани сокове. Те могат да бъдат заменени със зелен или билков чай и негазирана вода. Ще бъде полезно да включите във вашата диета ферментирали млечни напитки. Преди лягане, вместо храна, можете да изпиете чаша кефир.\nНе забравяйте да следвате водния баланс. Оптималното количество вода на ден трябва да се изчислява въз основа на собственото му тегло. На 1 кг тегло трябва да се пие 30 г вода. Трябва да пиете вода 30 минути преди хранене, в противен случай ще разредите стомашния сок и това ще се отрази негативно на процеса на храносмилането.\nЗа да е по-лесно да отидете на малки порции, сменете плочите. Така че можете да заблудите тялото си - чинията ще бъде пълна, но частта ще бъде по-малка.\nФракционният метод на хранене може да се използва дори по време на бременност. Необходимо е обаче да се вземе предвид фактът, че в този случай е невъзможно да се намали броя на калориите, тъй като бебето трябва да получи всички витамини и микроелементи в точната сума за него. Увреждането на такава система е, че честото хранене може да увреди зъбите. Това се дължи на факта, че стомашният сок се екскретира в големи количества, причинява кариес.\nЗа да разберете как ще изглежда храненето, трябва да разгледате пример от менюто, ако е необходимо, можете да го редактирате.\n8 ч. - овесена каша на вода с плодове;\n11 часа - лека закуска под формата на пълнозърнесто пшенично брашно или чаша кефир;\nЧас на деня - пилешки гърди, задушени, и салата с зелен фасул, можете да я приготвите със зехтин;\n16:00 - втората закуска, която може да се състои от билков чай и сини сливи;\n19:00 - варено яйце, парче варена риба и салата от рукола, облечени със зехтин;\n21:00 - чаша ниско съдържание на мазнини кефир.\nВ резултат на това трябва да се каже, че този начин на хранене е идеален за хора, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт, за тези, които искат да отслабнат и да усетят светлина. Фракционната храна ще помогне за подобряване на тялото и ще подобри правилното функциониране на всички системи на тялото. Не е толкова лесно да се яде частично, тъй като винаги трябва да мислите за менюто предварително и винаги да имате храна с вас.\nЖивотът на съвременния човек е поредица от постоянни събития и почти пълна липса на време за нормално, пълно хранене. Има буквално в движение и най-често сухи дажби, което не е най-положителният ефект върху тялото. Но вечер, след тежък ден, ние със сигурност ще се опрем на вредните екстри, ще прихванем плътно натрупаната умора. В резултат на това - бързо натрупан излишък на тегло и неразположение.\nЗа да се реши този проблем, специалистите по хранене са разработили уникална техника - дробно хранене за отслабване. С него можете не само да загубите тези излишни килограми, но и да подобрите значително състоянието на тялото, да го изчистите от вредните вещества и да го наситите с полезни миньори и елементи. Нека да разберем дали техниката е толкова ефективна и каква е тя.\nФракционните ястия са храна на малки порции 5-6 пъти на ден, на час. Експертите силно препоръчват да се откажат от обичайните три хранения на ден и да отидете на тази система, която помага постоянно да отговарят на всички нужди на тялото и да не се изкушават от вредни "закуски".\nВъпреки постоянното хранене, преяждането е напълно изключено. Порциите са малки, калорийното им съдържание се изчислява предварително и в съвкупност не надвишава дневната норма. Изглежда, че само рационално планираха диетата и времето за хранене и какъв страхотен резултат.\nОсновните принципи на системата за правилно хранене:\nЯстия на всеки 2-3 часа по едно и също време всеки ден.\nСервиране на храна не трябва да надвишава 300 грама. Стандартната мярка е обемът, който пасва на дланта.\nВсяко основно хранене трябва да съдържа топла храна.\nДори ако няма апетит, строго е забранено да се пропуска предварително планирано хранене по метода.\nЗакуската със сигурност е най-задоволителна, трябва да съдържа сложни въглехидрати. Необходимо е да седнете около половин час след събуждане.\nЧай и вода се предлагат в неограничени количества.\nЗакуски се допускат само от здравословни храни: извара, кисело мляко, мюсли, натурално кисело мляко, плодове, зърнен хляб, зеленчуци, зърнени храни. От бързо хранене, шоколад, сладкиши трябва да бъдат изоставени.\nНай-добре е да преминете на частично хранене от уикенда.\nНие правим менюто предварително, като изчисляваме калорийното съдържание на всяко ястие, за ден, седмица и т.н. Важно е да се вземе под внимание не само броят на калориите, но и правилно да се боя BJU.\nТази техника има невероятни предимства, за които може да се говори безкрайно:\nЛипса на строги, драстични промени в диетата. Дробната диета е лесна за разбиране и прилагане. Използва стандартни продукти от списъка "разрешени". Отидете до него е толкова просто, че дори не забелязвате как ежедневното меню е станало нискокалорично.\nДълготраен ефект. Дори и да решите да се откажете от частичните РР, отпадналите килограми няма да се върнат с укрепване през следващите няколко дни. Първо, метаболизмът вече работи и работи на пълен капацитет, и второ, просто не можете да ядете по различен начин. В резултат на това излишните килограми просто няма къде да се вземат.\nЛипса на медицински противопоказания. Не бъркайте този метод със загуба на тегло с редовни диети с тяхната строга рамка и ограничения. Много лекари по време на лечението на хора със затлъстяване, диабет сами го предписват на своите пациенти. Няма странични ефекти и отрицателни ефекти върху организма.\nПостоянна енергия. Тъй като частите са малки, тялото се нуждае от по-малко енергия за обработка. Това означава, че след хранене няма да има желание да заспите или да се отпуснете. Напротив - енергията е в разгара си.\nГъвкавост. Дробното хранене е лесно да се адаптира към характеристиките на тялото и нуждите на всеки индивид. Той бързо се превръща в начин на живот.\nОсновната характеристика и принцип на метода е отхвърлянето на висококалорични, вредни състави на храни в полза на здравословни продукти. Менюто за седмицата, месецът се съставя само в съответствие с "разрешения" списък, който включва:\nПълнозърнест хляб, малки хлябове.\nМлечни и млечни продукти с минимално съдържание на мазнини.\nРиба / морски дарове.\nБонбони: сушени плодове, овесени бисквити, мармалад, меласа, горчив шоколад, мед и бяла ружа.\nНискомаслено месо: птиче, телешко, пуешко, говеждо.\nПържени, мазни, осолени, пушени и мариновани.\nСладки сладкиши / хлебни изделия.\nНишестени храни: царевица, картофи и др.\nТози списък е донякъде условен. Ако мазнината и солта трябва да бъдат напълно изоставени, тогава някои консерви, като например риба тон, понякога трябва да се добавят за промяна.\nДробно хранене: меню за седмицата за отслабване\nЗа да създадете меню, не е необходимо да търсите специални продукти. Всичко е на разположение в близкия супермаркет. За по-лесен и по-удобен процес на готвене, всичко, което трябва да направите, е да се погрижите за домакинските прибори, да закупите тигани с незалепващо покритие за изпържване без масла, двоен котел и т.н.\nРецепти за фракционни ястия: лека бутерче от зеленчуци, яйца и пиле\nОсновното правило за загуба на тегло - преходът към здравословен начин на живот и отхвърлянето на вредни, висококалорични храни. Храната трябва да е здравословна и питателна, затова ви препоръчваме да започнете запознаване с най-добрите рецепти за РП от вкусна, лека зеленчукова салата с яйца и пиле.\nПилешко филе - 100 грама.\nКопър / магданоз.\nВарено пиле в леко подсолена вода и нарязани на малки парченца.\nНастържете краставицата, нарежете доматите на филийки. Ситно нарязвайте зелените.\nКукнете яйцата, отделете бялото от жълтъка и го прехвърлете през рендето.\nВземете сладоледената купа и започнете да излагате слоевете на салата в желаната последователност.\nПоръсете слой краставици и домати с цитрусов сок и масло.\nСервирайте на масата. Добър апетит.\nДобавете тази рецепта към кутията за закуска. Опитайте се да готвите, почувствайте невероятния вкус на такава проста комбинация.\nНе мога да си представя живота си без палачинки, но брашното е забранено? Пригответе любимо ястие, но от тиквички. Резултатът ще ви изненада. Тя изисква следните съставки:\nСкуош - 400 грама.\nПълнозърнесто брашно - 2 супени лъжици.\nПригответе зеленчуци и решетката. Ние prisalivaem и се разбърква в една купа. Ние оставяме настрана, за да изчезне излишната влага.\nИзстискайте зеленчуковата смес, добавете едно яйце в нея и разбъркайте добре. Ние пипер, сезон, се налива брашно, разбърква се, докато гладка.\nСмажете тигана с олио, сложете палачинки и се пържете от двете страни до приятна златна кора.\nФракционните ястия са задължително топли ястия, например, Харчо. Напишете рецептата за вкусна супа, която ще бъде оценена от цялото домакинство. Ще са необходими следните съставки:\nТелешко на кост - 500 грама.\nДомати - 250 грама.\nКафяв ориз - ½ чаша.\nПодправки за супа "Харчо".\nАджика - ½ ч.\nВ саксията се налива три литра вода и се изпраща яхния от говеждо месо за един час.\nКафявият ориз, предварително накиснат, се излива към месото. Готвене бульон допълнително.\nВеднага след като месото е готово, ние го изваждаме, изваждаме го от костта, нарязваме на малки парченца и го връщаме в тенджерата.\nОсвобождаваме доматите от кожата (попарени с вряща вода), преминаваме през блендер, докато се разтопим.\nЛукът се нарязва на ситно, запържва се в олио, добавят се настърганите домати, ситно нарязан чесън, подправки и пикантна аджика. Пригответе още пет минути за пържене.\nДобавете зажкарку в бульон и гответе, докато оризът е напълно приготвен.\nСлед като газът се изключи, оставете да се вари в продължение на 15-20 минути под капака\nЯденето е не само здравословно, но и много вкусно. Вижте сами.\nФактът, че вегетарианците отказват да ядат месо, е известен на всички. Но тези, които започват да се ровят в този въпрос, лесно могат да се загубят, тъй като има много спорни точки.


ДАМСКА ТЕНИСКА ЗА ПРЕХОДИ NH500, СИНЯ - Decathlon\nДАМСКА ТЕНИСКА ЗА ПРЕХОДИ NH500, СИНЯ\nРеф. 8582430 4009609\nБЯЛО ЧЕРВЕНО БОРДО ОХРА СИНЬО ВИОЛЕТОВО БЯЛО ЗЕЛЕНО БОРДО СИНЬО ЗЕЛЕНО СИНЬО РОЗОВО БЯЛО ЧЕРВЕНО БЕЖОВО\nНашият екип създаде с екоконцепция тениската NH500 за редовна употреба при преходи в равнинни, гористи или крайбрежни местности.\nЗони за проветрение на гърба. Бързо съхнене благодарение на полиестерните нишки.\nРециклирана материя или с намалено въздействие: 86% от теглото на тениската.\nСвободна кройка, по-дълга на гърба. Предлага се в 8 размера: от 2XS до 3XL.\nТегло на тениската: 130 г за размер M.\nПродуктът е с екоконцепция - тениската е произведена от 3 материи с ограничено въздействие върху околната среда: рециклиран памук, рециклиран полиестер и лиосел. Те представляват минимум 86% от теглото на тениската.\nМинимум 19% от теглото на тениската се състои от рециклиран памук.\nЗа да гарантираме здравината, функционалността и мекотата на продукта, използваме влакна от необработен памук и от рециклиран памук от промишлени изрезки или употребен текстил. Тази технология ограничава въздействието върху околната среда в отрасъла на памукопроизводството, като запазва качествата на материята.\nМинимум 34% от теглото на тениската се състои от рециклиран полиестер. Използвайки рециклиран полиестер от пластмасови бутилки или от употребен текстил, ние ограничаваме изразходването на нефтените ресурси, без това да оказва влияние върху качеството на материята при употреба по време на преходи.\nМинимум 33% от теглото на тениската се състои от лиосел. Лиоселът е 100% биоразградима целулозна материя, произведена от дървесна маса (главно евкалипт, но също и дъб или бреза) в почти затворен цикъл на производство. Производството е екологично, като се използват нетоксични и рециклируеми разтворители.\nНашият приоритет? Да предложим дрехи за преходи за всяко телосложение и всеки силует. За да може всеки, който желае, да се възползва от ползите на преходите в пълен комфорт. Ето защо тениската се предлага в размер от 2XS до 3XL.


10 цитата от “Принц с Часовников Механизъм” | Daily Book Quotes 2022\nHome/Фентъзи/10 цитата от “Принц с Часовников Механизъм”\nПредставям ви 10 любими цитата от книгата “Принц с Часовников Механизъм” (Книга 2 от поредицата Адски устройства) на Касандра Клеър. Приятно четене!\n“Ние живеем и дишаме с думите. Книгите бяха тези, които ме спасиха от това да посегна на живота си, когато си мислех, че никога вече няма да мога да обичам и че никой вече няма да ме обича. Книгите бяха тези, които ме караха да си мисля, че може би не съм сам. Те бяха честни към мен и аз към тях. Когато четях написаното от теб, научих колко самотна и изплашена си била понякога, и колко храбра; начинът, по който виждаше света, цветовете му, звуците му, почувствах… почувствах начина, по който мислиш, надяваш се, чувстваш, мечтаеш. Почувствах, че мечтая, мисля и чувствам заедно с теб. Мечтаех за това, за което мечтаеше и ти, исках това, което искаше и ти. И тогава разбрах, че всъщност искам теб. Момичето, написало тези писма. Обичам те от мига, в който прочетох писмата ти. И все още те обичам.”\n“Да обичаш означава да простиш.”\n“Винаги съм смятал, че човек не би могъл да се изгуби, ако познава сърцето си. Само че се страхувам, че мога да се изгубя, ако не опозная твоето.”\n“Лъжите и тайните, Теса, са като рак в душата. Те унищожават доброто в нас и оставят след себе си само разруха.”\n“Не мога да ти кажа дали се влюбих в теб в първия момент, в който те видях, или във втория, третия или четвъртия. Но си спомням мига, в който ти мина покрай мен и аз забелязах, че всичко друго на света престава да съществува, когато съм с теб. Че ти си в центъра на всичко, което правя, чувствам или мисля.”\n“Това ли означаваше да обичаш някого? Да можеш да разделиш с него всеки товар и той да е в състояние да те успокои само с една дума или докосване? ”\n“Роден съм на този свят, за да те обичам, и ще те обичам и в следващия живот, и в този след него.”\n“Уил бе прекрасен, но не бе неин; не бе ничий. Нещо в него се бе счупило и през цепнатината изтичаше сляпа жестокост, потребност да наранява и да отблъсква.”\n“Съществувало ли е някога по-прекрасно име? Когато го произнасям на глас, сърцето ми звънти като камбана. Странно е да си го представи човек, нали — сърце, което звънти — но усещането е подобно на усещането, когато ме докосваш: сякаш сърцето ми звънти в гърдите, звукът трепти надолу по вените ми и радостно отеква в костите ми.”\n“Ти не си последната мечта на душата ми.\nТи си първата мечта на душата ми, единствената мечта, която не бях в състояние да спра да си представям, че ще се осъществи. Ти си първата мечта на душата ми и от тази мечта, надявам се, ще се породят всички останали мечти, един живот, който наистина да си струва.”\nКасандра Клеър, Принц с часовников механизъм\nИК „Ибис“, 2012 г.\nСнимка: Photo by Loverna Journey on Unsplash\nPrevious Публикация\t10 цитата от “Ангел с часовников механизъм”\nNext Публикация\t10 цитата от “Принцеса с Часовников Механизъм”


"Маша и Mечока" се състезава за най-търсеното детско шоу в света - Russia Beyond България\n"Маша и Mечока" се състезава за най-търсеното детско шоу в света\nРуският анимационен сериал "Маша и Mечока" продължава уверено да печели популярност по целия свят.\nПо информация на ТАСС този път анимационният сериал претендира за званието на най-търсено детско шоу в света на наградите Global TV Demand Awards - победителите ще бъдат обявени през януари, пише "Российская газета".\n"Независимата американска аналитична компания Parrot Analytics анонсира номинираните за ежегодните награди за най-търсените в света сериали - 2021 Global TV Demand Awards", заявиха от пресслужбата на московското студио Animaccord.\n"Маша и Мечока" е единственият руски анимационен проект сред петимата финалисти в категорията "Най-популярни детски телевизионни сериали".\nВ тази категория руският сериал ще трябва да се състезава с култови сериали, като "Прасето Пепа" (Peppa Pig) и "Спондж Боб Квадратни гащи" (SpongeBob SquarePants), както и с "Пес патрул" (Paw Patrol) и фантастичната поредица "Междузвездни войни: Войната на клонингите" (Star Wars: The Clone Wars).\nПодчертава се обаче, че уникалността на наградите Global TV Demand Awards е, че победителите се определят не от гласуване на жури, а от публиката - отчита се интересът на аудиторията на повече от сто пазара по света от всички видове медийни платформи.\nПрочетете още 5 причини да гледаш с детето си руския супер хит "Маша и Мечока"\nдеца кино Накратко


ОТВОРИ ОЧИ С БНР БУРГАС от 7 до 10 часа на 3-ти юни -\nОТВОРИ ОЧИ С БНР БУРГАС от 7 до 10 часа на 3-ти юни\nпубликувано на 03.06.20 в 06:47\nЧадърите са подредени, спасителите са на постовете, а плажовете дезинфектирани – чакаме само лятото… Добро утро на 3-ти юни, с порция дъжд и гръмотевици следобед, но затова пък с градус по-топъл! А докато все още чакаме, да отшуми пандемията, да дойде лятото и да ни се случат всички онези прекрасни неща, за които мечтаем, кафето изстина. Така че, да отваряме очите, свежо събуждане предлагаме и тази сутрин в ефира на БНР – Бургас. Ето акцентите ни до 10.00 ч.\nВ темата ни днес – Как ще влизаме в ресторантите, след като отвориха за клиенти и помещенията си на закрито? Готови ли са от бранша да осигурят безопасна среда?\nВ рубриката ни Добрият лекар днес ще ви разкажем историята на 24 - годишната Надя от Ловеч, която заради бързата преценка лекарите живее втори живот.\nВъв времето за култура – Летен театрален салон ще предложи на своята публика бургаският драматичен театър „Адриана Будевска“. Той ще продължи през двата летни месеца – юли и август, а билетите за постановките вече са в продажба. За възстановяването на спектакли и за бъдещия репертояр на театъра, говори директорът му Борислав Чакринов.\nОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 8 ЮЛИ!\nЕкозащитници поискаха да не се отлага за пореден път обявяването на защитените зони по „Натура 2000“ в Закона за биологичното разнообразие. С шествие и митинг премина вторият национален протест в Бургас. Гласът на еконедоволството ще чуем след новините в 8 часа. След официалния старт на чартърите с чужди туристи как изглежда най-големия..\nпубликувано на 07.07.20 в 20:31\nОТВОРИ ОЧИ С БНР БУРГАС от 7 до 10 часа на 7-ми юли\nЛятото ни връхлетя с пълна сила и докато едни „стягат багажа и дим да ги няма“, други тепърва преговарят с шефа си за отпуска. Юлският ден пък ще се опита да трупа активи пред настанилите се по морето, със слънчево време. Добро утро и щастлив ни вторник! Свежо събуждане обещаваме от ефира на БНР – Бургас. Ето акцентите ни до 10.00 ч...\nпубликувано на 07.07.20 в 06:57\nОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 6 ЮЛИ!\nТоплият юли напълни плажовете по Южното ни Черноморие. Романтиката обаче леко отстъпва пред спазването на задължителните противоепидемични мерки. Чадърите са на дистанция, а със спасителите се говори от разстояние или с маска. Водното спасяване в ситуацията на Covid 19 е на фокус в темата на деня, началото е след 8.30. Как в основното училище..\nпубликувано на 06.07.20 в 06:53\nОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 3 ЮЛИ!\n3 юли е един от екологичните дни, които ни призовават да ограничим евтиното и практично използване на найлонови торбички в ежедневието ни. „Plastic bag free day" има все повече поддръжници по света. А вие сред тях ли сте? Добро утро в петък! Оставаме на ековълна и след новините в 8 часа: Защо природозащитници и законодател не могат да..\nпубликувано на 03.07.20 в 00:33\nОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 ЧАСА С БНР-БУРГАС НА 2 ЮЛИ!\nСпециализираната прокуратура се очаква днес да внесе повече яснота по повдигнатото обвинение в тероризъм на 21-годишния шампион по борба Мохамед Абдулкадер. Ще чуем бившият му треньор Николай Дачев, който не вярва във вината на младежа. Темата ни днес - възражда ли се екологичният и селски туризъм, на фона на по-малкото чартъри от чужбина и..\nпубликувано на 02.07.20 в 06:27\nОТВОРИ ОЧИ С БНР БУРГАС от 7 до 10 часа на 1-ви юли\nПървото юлско утро е! В първия ден на юли и морето е по-синьо, слънцето, по-ярко, а кафето по-вкусно… наслаждавайте се на всеки миг, ако сте на почивка и помнете, че изобщо не е важно къде сте, а с кого сте. Свежо събуждане обещаваме от ефира на БНР – Бургас. Ето акцентите ни до 10.00 ч. В Темата ни днес – На първи юли поемаме по..\nпубликувано на 01.07.20 в 06:58\nОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 30 ЮНИ!\nЛятото показа слънчево лице и усмивката му няма намерение да слиза, напротив, нажежава все повече термометрите. Максималните температури днес ще са между 31 и 36 градуса. Време за почивка или поне отпускарски планове. А за тези, които ще се качат на делничната въртележка, ето и акцентите в сутрешния ефир на БНР-Бургас: Местният парламент на..\nпубликувано на 30.06.20 в 06:14\nЛятото ни връхлетя с пълна сила и докато едни „стягат багажа и дим да ги няма“, други тепърва преговарят с шефа си за отпуска. Юлският ден пък ще се..\nЕкозащитници поискаха да не се отлага за пореден път обявяването на защитените зони по „Натура 2000“ в Закона за биологичното разнообразие. С шествие..


ОРИГИНАЛНИ АВТОМОБИЛНИ ГУМЕНИ ПОЛИЕТИЛЕН СТЕЛКИ ЗА БАГАЖНИК ЗА ЛЕНД РОВЪР - ОРИГИНАЛНА СТЕЛКА ЗА БАГАЖНИК ЗА ЛЕНД РОВЪР - BESTAUTO\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast за Range Rover Evoque / Рейндж Ровър Евок (2011+)Цвят : Черен Перфектно пасване, без допълнителни корекции. Височина на страничния праг - около 3см. Лесни за почистване, просто измийте. БЕЗ миризма. БЕЗ PVC. Тествани за замърсители. Производител: Rezaw Plast (Полша)\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast за Range Rover III / Рейндж Ровър 3 (2002 - 2012)Цвят : Черен Перфектно пасване, без допълнителни корекции. Височина на страничния праг - около 3см. Лесни за почистване, просто измийте. БЕЗ миризма. БЕЗ PVC. Тествани за замърсители. Производител: Rezaw Plast (Полша)\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast за Range Rover Sport / Рейндж Роувър Спорт (2005 - 2013)Цвят : Черен Перфектно пасване, без допълнителни корекции. Височина на страничния праг - около 3см. Лесни за почистване, просто измийте. БЕЗ миризма. БЕЗ PVC. Тествани за замърсители. Производител: Rezaw Plast (Полша)\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast за LAND ROVER DISCOVERY (2017+)\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast за LAND ROVER DISCOVERY / ЛЕНД РОВЪР ДИСКАВЪРИ (2017+) 7 местен със сгънат трети ред седалки версия без Meridian съраунд системаЦвят : Черен Перфектно пасване, без допълнителни корекции. Височина на страничния праг - около 3см. Лесни за почистване, просто измийте. БЕЗ миризма. БЕЗ PVC. Тествани за...\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast LAND ROVER RANGE ROVER VELAR (2017+)\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast за LAND ROVER RANGE ROVER VELAR / ЛЕНД РОВЪР РЕНД РОВЪР ВЕЛАР (2017+)Цвят : Черен Перфектно пасване, без допълнителни корекции. Височина на страничния праг - около 3см. Лесни за почистване, просто измийте. БЕЗ миризма. БЕЗ PVC. Тествани за замърсители. Производител: Rezaw Plast (Полша)\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast за Range Rover Sport (2013+)\nГумена стелка за багажник Rezaw Plast за Range Rover Sport / Рейндж Роувър Спорт (2013+)Цвят : Черен Перфектно пасване, без допълнителни корекции. Височина на страничния праг - около 3см. Лесни за почистване, просто измийте. БЕЗ миризма. БЕЗ PVC. Тествани за замърсители. Производител: Rezaw Plast (Полша)


Роми опитаха да продадат дъщеря си зад граница | Dnes.bg Новини\nРоми опитаха да продадат дъщеря си зад граница\nСлужители на общината в Бургас предотвратили извеждането\n19 фев 2019 16:30, Веселина Йорданова\nРоми искали да продадат 14-годишната си дъщеря зад граница.\nСлужители на Община Бургас са предотвратили извеждането на детето, съобщиха от местните управа.\nРодителите от квартал "Акациите" в морския град се опитвали да извадят нов акт за раждане на дъщеря си, защото оригиналният документ бил изгубен. Той е необходим за издаването на други важни документи при пътуване зад граница и удостоверяване на родителски права.\nПоведението на фамилията обаче се сторило подозрително на служителите на отдела за административно обслужване на гражданите.\nТе използвали момент, когато детето останало само за кратко, за да разговарят с него. Тогава момичето споделило, че ще бъде изведено в чужбина против волята му и поискало помощ.\nСлед като разбират за подготвяното престъпление, служителите в администрацията сигнализират в районното полицейско управление.\nТе умишлено забавят издаването на документа, който искат родителите.\nУниформените пристигат за по-малко от 10 минути. При последвалата акция са задържани няколко души. По случая е образувано досъдебно производство.\nОще по темата: БургасдетеграницаромиПродажбаПрестъплениеИзвеждане\nЕ, сега няма ли да има пак официална говорилня по новините за ПРАВАТА НА РОМИТЕ, къде е оня дето се кара с журналистите, да дойде да каже право куме в очи, че както ц*Ботев имат право на педофилия, така имат право и да си продават децата...защото това си им е заложено...и кои сме ние в някаква държавица малка, че да имаме нещо против...\nЗащо не продадат и дъртите, че ми писна от тях...\nАми на 14 години е преди 3 седмици\nКак ще я омъжат тук? Застаряла е вече.\nНамерили са в чужбина балама, готов да даде пари за стара мома, защо да не се възползват хората?\nЩо им попречихте,бе?\nДайте им някой лев, да ги стимулирате сега\nРезултатът като казаха на черните че са рсвни с хората- продават се като добитък\nедин турчин преди 3 седмици\nВие се разберете помежду си, двете арийски българо-ромлянски племена, и не бъркайте нас, турцит,е в българомските си драми! Може ли?\nА на пазара в Ст.Загора тия със сенчестия тен какво продават,лук и картофи ли!?Това журнаглистите като почнете да демокраствате и еша си нямате!\nОсобености на расата им. Ако някой ви убеждава, че няма връзка между раса и IQ, този случай е добър аргумент в защита на противното.\nНещастническа история. Публикувате супер провокативна “публикация”, като настоящата, коментарите са отворени, но когато някой реши да коментира, всякаква критичност по темата се наказва с моментално изтриване, а и блокиране по IP address ако някой прояви упоритост и повторно напише избърсания си веднъж коментар. Хем искате да сте лъвове, хем сте мишки.\nА имената на турците случайно или не пак са спестени\nбай х преди 3 седмици\nоставяйте ги да ги продават из чужбина и хич да не се връщат ...\nв Бг само им спрете помощите за раждане на конвейер\nВече станаха модерни! Едно време ги продаваха само в съседните села, сега вече и в чужбина! Леле, това глобализацията е велико нещо!\nДруги тема няма ли или други теми не са интересни на публикта тук?\nБХК преди 3 седмици\nНяма да закачате хората, ей! Това си им е традиция!\nДо 4 преди 3 седмици\nА защо роми като те твърдят че са турци???\nЦонев преди 3 седмици\nЦонев от ДПС защо не се покаже сега да обяснява, че това е битова престъпност ?\nТози сайт само за роми ли пише?\n"Те умишлено забавят издаването на документа, който искат родителите."\nтова в която и община да се каже е излишно. :)\n14- годишна??? Че тя престаряла! Кой ще я вземе на 14 год? Те се женят на 12-13г.\nКак може да пишете такива глупости? Всеизвестно е по цял свят, че ро.мите продават дъщерите си. Днесът го пише като разкритието на века.\n10:26 София расте, но и поскъпва!\n10:15 Части от столицата остават без вода в сряда – вижте къде\n10:10 Оферта: Висше образование, английски... по 800 лв. за 3 месеца\n09:55 Убийството на Плъха: Лекари пак в защита на д-р Димитров\n4 Кали съкрушена: И бащата на третото й дете аут!\n5 Как падна Одрин през 1913 г. и защо е пропиляна победата?\n5 Терористът Тарант вдъхновен от ранната българската история


Археолози откриха гигантски древен образ на котка в пустинята Наска - Bgonair\nТя остава скрита близо 2000 години\n25.10.2020 | 07:35 Редактор: Юлия Христова\nКотка с дължина около 37 метра върху пясъчен хълм е последната фигура, която археолози от Министерството на културата в Перу са открили в Пампа де Наска. Там се намират известните геоглифи, които са част от списъка на ЮНЕСКО за световното наследство.\nВъзрастта на въпросния геоглиф е около 2000 години, а това го прави и най-стария, откриван в района.\nУникална колекция с мумии на животни показват в Египет\nОбразът е изсечен на склоновете на хълм в средата на пустинята в района на Наска много преди появата на известните фигури с маймуната, паяка или птицата. Именно те преди време превърнаха мястото в едно от най-интересни за археолозите в Перу. Линиите на Наска, които са открити през 1927 г., представляват огромен комплекс от редица зооморфни или растителни изображения.\nКотката остава скрита близо 2000 години – на метри от Панамерикана, главната магистрала, минаваща от север на юг през цялата страна, пише livescience.com.\nОткритието се е случило, след като властите решават да подобрят достъпа до основната естествена наблюдателна точка, наречена Mirador Natural. Именно тя позволява на посетителите да наблюдават част от гигантските фигури от земята.\n"В процеса на работа осъзнахме, че по този склон има следи, които по никакъв начин не са естествени", казва главният археолог Джони Исла за испанската агенция EFE.\nВ Египет откриха идеално запазена мумия на 2500 г. (видео)\nС помощта на снимки, направени с дронове, е открит образ, който от самото начало изглеждал като фигура на котка.\n"Все още могат да бъдат идентифицирани нови фигури, но знаем, че има и други, все още неоткрити", посочва археологът.\nОткритието е направено в началото на годината, но все още не е завършена теренната работа. Котешкото тяло е очертано с линии с дебелина около 30 см.


Приемни родители, които спасяват животи, буквално – Спасители на детството\nБебе на 8 месеца, тежащо 4 килограма! Не, това не е грешка. Може би е грешка, че е останало в биологичното си семейство 8 месеца, преди да се появи спасителката му – приемна майка от Видин. Вероятно, ако тя беше влязла в живота му по-рано, то нямаше да достигне до състояние, почти несъвместимо с живота, най-вероятно вследствие на системно недохранване според лекарски мнения. И нямаше да се налага да му търсят приемен дом от другия край на България, защото малцина са хората, готови да поемат риска да се грижат за това дете.\n„Още не мога да проумея тази нейна смелост. Да го доведе това дете – 4 килограма, неспиращо да повръща, чак от Казанлък. Само тя се съгласи, не можеха в няколко области да намерят приемен родител“, горда е с колежката си Цветелина Милославова – приемен родител и координатор на Националната асоциация за приемна грижа на област Видин.\nСпасителката на бебето е Вилена Иванова – част от задружното общество на приемните родители във Видин. Цветелина Милославова е номинирала вкупом всички свои колеги от областта за Наградите „Спасители на детството“, защото: „Как да отличиш един? Всички полагат еднакви усилия в грижата за децата в нужда. За всички тях е по-важно да направят едно дете щастливо и да получи равен старт в живота. Всеки от тях заслужава номинация“, убедена е Милославова.\nСамата тя е първият приемен родител в областта. Започва като доброволен родител през далечната 2007 г., когато не само във Видин, но и в цяла България се знае малко за тази иновативна за страната социална услуга. Домът й е точно срещу дом за медико-социални грижи и дъщерите й много искат да си вземат детенце оттам. Няколко пъти вземат на гости малко момиченце. Детето не може да бъде осиновено, понеже си има семейство, което по обективни причини не може да се грижи за него. „Разделите всеки път ставаха все по-трудни и тръгнах да търся вариант да се грижим за малката постоянно. Така разбрах за приемната грижа. Питаха ме доброволен или професионален родител искам да бъда. Изобщо не знаех какво значи това, за мен беше важно да осигурим дом на малката“, казва Цветелина. Момиченцето пристига у тях на 3 години. Когато става в първи клас, Цветелина разбира, че трябва да й се отдаде изцяло и става професионален приемен родител. А догодина ще изпрати приемното си дете абитуриентка. Момичето знае много ясно какво иска – да се занимава с фармацевтика, и от миналата година заляга над биологията и химията. С биологичното си семейство поддържа редовно връзка.\nЧетирикилограмовото осеммесечно бебе е живо и здраво и вече си има своята мама – осиновителка от България. Живо и здраво е и новородено бебе, за чийто живот се бори Ама Живкова. Тя не се поколебава и за миг да го придружи за животоспасяваща операция и да поеме грижата за възстановяването му.\nА Татяна Тодорова, „„специализирала се“ в грижата за тийнейджъри“, както пише в номинацията си Цветелина Милославова, не се отказва да спасява детски съдби, дори след като жилището й е разбито и изчезват пари. „Татяна има най-широкия профил – от 0 до 18 години и се грижи само за трудни деца. В нея има голяма дипломатичност, говори открито и категорично“, не крие възхищението си Милославова.\nЕдно от децата, чието детство Тодорова е спасила, идва при нея с регистрирани противообществени прояви – бягства, кражби. Днес е щастливо осиновено в чужбина. Сега се грижи за тийнейджърка, която вече печели медали по гребане.\nКоя е най-честата мотивация за приемното родителство? „Фразата „искам да помогна на дете в нужда“ наистина вече е изтъркана. Истинската мотивация най-често е емоционална – или кандидатите за приемни родители са се сдобили трудно с биологично дете, или нямат такива, или самите те са израснали по домове. Да, има такива, на които им трябват години до пенсия или са безработни, но това не означава, че те не гледат добре децата. Това не е обикновена работа – да изработиш 8 часа, да си вземеш якенцето и да си тръгнеш. Ако грижата за децата не му е призвание, човек не би се захванал с приемната грижа или поне не би издържал дълго“, убедена е Милославова. И си спомня за приемна майка, която е била търговски представител, но се посвещава на грижата за бебета и казва, че съжалява задето не го е направила по-рано, защото усеща, че това е нейното призвание.


Аха, май си забравил как Рейгън ги научи да ядат пушки...и как леко фалираха и Мордор рухна.\nВы иж сега, те така ги "унущожават" отдавна. Ама нито една страна не са "унищожили" още със санкции...\nОще един цвъркач - трудно се преглъща истината, нали, тавариш?\n"Новите санкции на САЩ ускоряват икономическото унищожение на Русия".\nТези наистина са се взели насериозно. А трябва да ходят на доктор. Психиатър, за тотални неадекватници.\nама айде ве деееееба до коги ше ги чакаме с тия санкции до са кви са били срещу нереални финансови активи или т.е. всичко парлама ? Илиев препиши нещо съществено кат са реално унищожени / умрели / прееееебани / наскърбени / огорчени / изнасилени и прочеее в реално време, не само в бъдеще време .... изобще кво само ни занимаате с тия не моа разбера ! ....


Ръкавици за детска количка Tris & Ton (Маймунка) - Цена - Продажба Igra359.bg\nРъкавици за детска количка Tris & Ton (Маймунка)\n48.00 лв На склад\nРъкавици за детска количка Tris & Ton са предназначени да защитават ръцете Ви от студа и в същото време да ги топлят. Тези ръкавици са подходящи за всеки тип дръжки и са страхотен аксесоар за детската количка.\n- С ципове от двете страни за лесно поставяне върху дръжката на количката.\n- С прорези отдолу за поставяне върху вертикални дръжки.\n- Топла и изключително мека подплата.\n- Защитават от студ и лед.\n- Лесни за поддръжка.\nИзползвайте самостоятелно или в комбинация с чувалчетата за количка и чудесните аксесоари като държачи за залъгалки, подложките за количка или чанти за памперси. Голямото разнообразие от аксесоари ще Ви помогне да придадете на количката си собствен стил и неповторимост.\nБебешка количка Cybex Onyx Jeremy Scott 2013\nBritax Romer Бебешки кош Steel Grey 2018\nCybex Бебешка количка PRIAM 2 в 1 Happy Black 2016\nБебешки кош за количка Cybex Priam Lux Karolina Kurkova\nКомбинирана детска количка с помпащи гуми Aurora Rose City Girl\nCybex Бебешка количка Topaz Royal Blue 2016\nКомбинирана детска количка Victoria\n328.00 лв 282.00 лв\nДетска количка 2в1 Tutek Grander Lift GF8\nДетска количка 3в1 Hauck Soul Plus Set M 2018\nChicco – Комбинирана количка Trio I-move (бежова)


Спанак със сусамов дресинг - Свежи идеи | 24Kitchen\nНачало Рецепти Спанак със сусамов дресинг\n1. За дресинга смесете в купа сусама, сусамовото олио, соевия сос, шерито, меда, солта и самбала. Разбъркайте хубаво.\n2. Сложете измитите листа спанак в добре загрят уок и ги запържете за 1 минута. Добавете дресинга и разтръскайте няколко пъти тигана.\n3. Спанакът със сусамов дресинг може да поднесете с риба.


Акумулатори за Пловдив, Съвети за избор на акумулатор, Магазин за акумулатори пловдив, Дин акумулатор Еоод пловдив, Новини Акумулатори, Статии\nПубликувано на 08.12.2020 14.06.2021 от Акумулатори Пловдив\nКак да съхраним акумулатора на мотора си през зимата правилно.\nПри минусовите температури на зимата е време моторите да започнат зимен сън.\nИли, ако сте малко по-дръзки, можете да продължите да карате.\nКогато заземите мотоциклета си е лесно да пренебрегнете акумулатора на вашия мотор .\nАко искате вашата мотоциклетна батерия да издържи повече от една хладна зима, следвайте тези съвети и се насладете на първото пролетно каране.\nКак да съхраним акумулатора на мотора си през зимата\n1. Ако батерията е електролитна проверете нивото на електролита , ако трябва да долеете течност сипете дестилирана вода и заредете акумулатора.\n2. Почистете клемите с бронзова четка или шкурка.\n3. Проверете заряда на батерията с мултицет ако волтажа е 12 ,73 во;та значи акумулатора ви е в отлична кондиция. И ако волтажа е ПОД 12 06 волт то трябва да се зареди акумулатора ви ( ние от ДИН АКУМУЛАТОРИ ПЛОВДИВ можем да се погрижим за акумулатора на мотора ви през зимата ).\n4. Веднъж в месеца тествайте мотора дали запалва (оставете го да работи)\nАко има нужда зареждайте акумулатора с импулсно зарядно\nИ така когато се запролети, ще сте готови за първо и безаварийно каране с мотора си.\nТози запис е публикуван в Акумулатори за Пловдив, Съвети за избор на акумулатор, Магазин за акумулатори пловдив, Дин акумулатор Еоод пловдив, Новини Акумулатори, Статии и е маркиран АКУМУЛАТОРИ ПЛОВДИВ МОТОРИ, атв акумулатор цена, акумулатори за мотори, атв акумулатор, мотор акумулатор, акумулатор за мотор пловдив, акумулатор мотор.


04.11.2020 13:32 7399 прочита\nПевецът Стенли е приет по спешност в болница след положителна проба за коронавирус. Новината съобщи самият той, като отправи своята благодарност за адекватната и бърза реакция на медицинските екипи.\n“За мен се грижи д-р Савчева и екип на болницата, на които съм много благодарен и задължен. Страхотни са и не ме оставят на мира! Нека всички, които четат това вземат мерки навреме и се отнасят с нужното внимание към пандемичната ситуация“ , написа в социалните мрежи Станислав Сланев.\nМузикантът разказа още, че парамедиците са пристигнали за 40 минути до него и подчерта: „В ден, в който цифрите на повикванията се покачваха лавинообразно. Дисциплинирано направиха всичко необходимо и бях хоспитализиран. Благодаря и на тях. В моя случай виждам пълна адекватност на медици и здравна система в условия на пандемия. Всъщност този пост е за тях“.\nA post shared by STENLI (@stenlislanev) on Nov 3, 2020 at 4:08am PST\n"Едва ли вече е изненада и новина позитивния тест за covid -19. От днес и аз съм позитивен. Намирам се в болница МБАЛ ВИТА, където ми оказват съдействие за развиване на бронхо - пневмония. Нека всички, които четат това вземат мерки навреме и се отнасят с нужното внимание към пандемичната ситуация", категоричен е музикантът.\nСтанислав Сланев, известен с псевдонима Стенли, е български поп и рок изпълнител, известен със сътрудничеството си с групите Тангра и Спринт, както и със самостоятелната си кариера на певец и композитор./show.blitz.bg\nandgi 04.11.2020 22:32\n"оказват съдействие за развиване на бронхо - пневмония" -що за глупост?\nAnonimus 05.11.2020 1:01\nЗа тоя има места, винаги, нали е от "известните"...а другите хора умират по линейките. Та и реклама на "Вита" прави човекът...


Vigour 300 MEGA PACK – 30 таблетки - 119.9 лв. - 4Fitness\nНачало / Сексуални стимуланти / Билкови / Vigour 300 MEGA PACK – 30 таблетки\nЦена: 180 лв. Цена: 119.90 лв.\nНапишете отзив първи “Vigour 300 MEGA PACK – 30 таблетки” Отказ\nЦена: 70 лв. Цена: 49.90 лв.\nVegetal Viagra е съставена от специални билкови екстракти. Тя не просто наподобява продукти като Камагра и Виагра, а е и по-побра. Йохимбинът е активното вещество във Vegetal Viagra , извлича се от кората на Йохимба, дървесен вид във Африка.\nVegetal Vigra – Билкова виагра – 6 капсули\nЦена: 29.90 лв. Цена: 24.90 лв.\nНай-ефективният афродизиак в света е Испанската муха. Възбужда както жени, така и мъже, а при мъжете увеличава издръжливостта. Имат съвсем лек цвят и мирис и могат да се добавят към всяка една напитка. Не приемайте повече от 15 капки дневно.\nИспанска муха Възбуждащи капки 5 ml