HOS-BG :: Други :: Общи дискусии :: Развлечения :: Книги\nby Kat3t0 ♥ on Нед Фев 05, 2012 2:54 am\n“Стефани Майър е изумително явление. Мракът в историите, които разказва, е озарен от нейния интелект и дух. Независимо колко силно страдат героите й, тя винаги ги обгръща със светлина и надежда.” - Орсън Скот Кард, автор на Ender Saga.\n“Фантастичен, оригинален, съдържателен и завладяващ роман, който трябва да има предупредителен надпис: Ще четете до късно през нощта, а дълго след последната дума мисълта за прочетеното няма да ви напусне. Героите и повествованието на Стефани Майър са дело на голям майстор от ранга на Стивън Кинг и Айзък Азимов.” - Ридли Пиърсън, автор на Killer Weekend.\n“Увлекателен, завладяващ и изключително оригинален психологически трилър. Стефани Майър придава ново, изненадващо значение на израза две души в едно тяло.” - Катрин Невил, автор на The Eight.\nКредит:Селена Гомез Бг Форум


Catalyst Global са познати като световния лидер в иновативния тиймбилдинг с програми на първокласно ниво. Техни са високите стандарти в бранша за новаторство, безупречен дизайн и реализация, както и съгласуваност с настоящата бизнес среда.\nПознати сме със своето впечатляващо портфолио от тиймбилдинг активности, способността ни да ги адаптираме към всяка ситуация, място, цел или група и да ги провеждаме според времето, бюджета и специфичните особености на компанията.\nБлагодарение на нашето внимание към детайла, първокласна организация и богат опит, ние предлагаме на клиентите си надеждно и качествено обслужване. Като част от мрежата на Catalyst, имаме достъп до портфолио от световно утвърдени тиймбилдинг активности и обучителни бизнес игри, които реализираме според високите стандарти на Catalyst Global.\nСлучаите от практиката и отзивите от клиенти са реално доказателство за нашите ценности, както и за ползите от тиймбилдинг събитията и програмите за учене чрез преживяване. Предлагаме висококачествено обслужване както на своите дългогодишни мултинационални клиенти, така и на малки компании или организации, които се обръщат към нас за пръв път.\nВзаимоотношенията ни с Вас\nНие обичаме да взаимодействаме с аудиторията си, да вдъхновяваме постиженията на участниците и да допринасяме за промяната във Вашата организация. Вярваме, че тиймбилдинг събитията ни трябва да постигнат настоящите Ви цели, да имат дълготрайни резултати, да бъдат забавни и вълнуващи!\nНека работим заедно, за да създадем най-доброто решение за Вашия екип. Свържете се с нас.\nНие притежаваме оригиналност, доказан професионализъм и страст. Именно тези ценности са разковничето към нашите успешни събития. Тиймбилдинг програмите, които предлагаме, са уникални, добре структурирани, с ясни екипни ползи. Дори да откриете програма с подобно име, попитайте ни за съдържанието и начина на провеждането ѝ, за да се уверите колко са различни. В работата си отговаряме на високи международни стандарти за провеждането на всяко едно екипно събитие. За дванадесет години повече от 200 български и мултинационални компании ни довериха своите екипи.\nЗа катализатора в България


ABBA се завръща след 35 години мълчание : Chronicle.bg\nABBA се завръща след 35 години мълчание\n27 април, 2018\t16:01\t | от\tchronicle.bg | Музика\nИзлезе първият трейлър на Mamma Mia! Here We Go Again\nТе са просто ABBA – няма да ги представяме по очевидни причини. Само ще предадем с огромна радост, че шведската поп група се върна в звукозаписното студио за първи път от началото на 80-те години.\nКвартетът отново е записал две нови песни и по техните думи това е резултат от „неочаквано следствие“ от скорошното им решение да направят свое „виртуално турне“.\n„И четиримата решихме, че след близо 35 години, ще бъде забавно да обединим сили отново и да влезем в студиото“ казва групата в Instagram.\nВсе още не е обявена премиерната дата на новите песни, но една от тях, с името „I Still Have Faith In You“, ще излезе през декември в ефира на BBC и NBC.\nГоворителят на ABBA, Горел Хансер описа звученето на новите песни като „познато, но също така модерно“. Също така той отхвърли възможността групата отново да пее на живо: „Не, не очаквайте от тях да обединят отново сили на сцената. Няма да го направят.“


Ливански предприемач пред TrafficNews: Бейрут е унищожен заради невежеството и некомпетентността на управляващите - trafficnews.bg\nЛивански предприемач пред TrafficNews: Бейрут е...\n06.08.2020 15:00 18846 3\nМишел Ел Асмар е собственик и изпълнителен директор на един от големите строителни холдинги в Ливан - Platinum Invest Holding. Холдингът има инвестиции в строителството в Пловдив и София, тъй като ливанският бизнесмен определя България като атрактивно място за капиталовложения в областта на строителството, търговията с недвижими имоти и медицинския сектор. Два дни след опустушителната експлозия в Бейрут TrafficNews се свърза с него.\nПредприемачът разказва с огромна скръб за опустошенията в любимия му Бейрут и десетките погубени животи. Смята, че основна вина за експлозията носят управляващите и тяхната некомпетентност.\n- Днес е ден на траур в Ливан, след ужасната трагедия в Бейрут. Каква е емоцията, която идва веднага след мъката за десетките жертви?\n- Днес е най-лошият ден в най-новата история на Ливан. Скърбим за жертвите и изпитваме много съпричастност към техните семейства.\nКато граждани на тази страна, като представители на частния сектор, като активни инвеститори, ние сме опустошени от мащаба на трагедията, от положението на нашата столица, от бедствието, което се случи поради този взрив. Едновременно с това изпитваме състрадание към всички граждани, които живеят или имат бизнес в нашия любим Бейрут.\n- Каква е настоящата ситуация в столицата? Управителят на Бейрут сравни опустошението с Хирошима и Накасаки.\n- Столицата е опустошена, културни забележителности съхранени с векове, изчезнаха за секунди, икономическата и пътната инфраструктура на Бейрут са разкъсани. Това е третата най-голяма експлозия в историята на света и най-лошото е, че тя не е дело на враг, а на невежеството и некомпетентността на нашите управници и техните служители. Невежество, което доведе до загуба на много човешки животи, което разруши домове и мечти. Невежество, зариди което работата и постоянството на местния бизнес през годините, отидоха в кошчето за боклук. Некомпетентност, която остави стотици хиляди без покрив. Бедствие, което добавено към всички трудности и обстоятелства в икономическите и политически план, пред които е изправена нашата страна убива мечтите и амбициите на нашия народ.\nПо-лошо е от Хирошима и Нагасаки, защото беше направено от нашите управници и индуцирано от небрежност!\n- Терористична атака или злополука, следствие от нечия небрежност? Каква е преобладаващата версия?\n- Преобладаващата версия е версията за небрежност и некомпетентност. Всъщност има разследване, което се води от комисия, която обеща да даде резултати в рамките на 5 дни. Гражданите обаче нямат доверие нито на комисията, нито на правителството и се страхуват, че вината ще бъде прехвърлена на служителите от ниските нива, макар че виновните за това опустошително събитие са по високите етажи.\n- Какво се знае за това огромно количество амониев нитрат? Как е било съхранявано?\n- Има една версия, която гласи, че през втората половина на 2013 г. митниците спряха в Средиземно море кораб, пътуващ от Грузия до Мозамбик с 2700 тона амониев нитрат на борда. „Стоката“ е държана под стража и оттогава тя се съхранява в хангар №12 в Бейрутското пристанище.\nДосега никой не е дал отговор на въпросите: Защо съхранявахме толкова дълго време този опасен товар? Защо не го изпратихме обратно? Защо никой не е имал инициативата поне да го транспортира далеч от центъра на града, в който живеят повече от 1 милион души? Защо сме го съхранявали заедно с фойерверки? Къде са мерките за безопасност? Къде е съвестта на нашите лидери? Бяха ли наясно лидерите ни за съществуването на тези вещества? Защо не реагираха? Има ли сделка, сключена за съхранението им?\nМного въпроси се задават и сега, но 2 дни след взрива няма отговори. Надяваме се скоро да имаме отговори и всички отговорни служители да бъдат изправени пред правосъдието.\n- Досега властите обявиха, че 80 души са убити и повече от 4000 ранени. Какво се случва в болниците с този огромен брой? Има ли изчезнали хора?\n- До сега имаме повече от 120 загинали и повече от 5000 ранени. В нощта на взрива имахме огромен наплив към столичните болници, където хората се лекуваха в коридорите и на паркингите, поради липсата на места и легла, които бяха пълни. Все още има липсващи хора - имаме съмнения, че има трупове в морето, но вероятно ще е много трудно да ги открием. Силата на взрива беше огромна и се усети в цялата страна. Всички се чувстваше така, сякаш експлозията е точно до него. Бог да помага на семействата на жертвите и на изчезналите хора и Бог да бъде с ранените, за да се оправят скоро.\n- Разрушенията са огромни, кои са най-пострадалите райони?\n- Целият Бейрут е унищожен. Имаше стъкла, разпръснати в радиус от 15 км от центъра на взрива. Районът в центъра е изцяло сравнен със земята, морското пристанище вече не съществува и ако обикаляте по улиците на Бейрут, ще решите, че ядрена бомба го е ударила... няма да познаете Бейрут. Дори по време на гражданска война щетите в центъра на града не бяха толкова големи.\n- Ливан е в тежка икономическа криза, все още не е преодолял последствията от войната. Ковид кризата тежко наранява икономиката и здравеопазването. Експлозията е друг удар. Има ли опасност от хуманитарна криза?\n- Ако не получим международна помощ, със сигурност ще бъдем изправени пред хуманитарна криза. Смятаме, че днес има повече от 300 000 души без подслон, нашият запас от брашно няма да издържи повече от 3 седмици и нямаме повече силози, които да ги съхраняваме, ако купуваме отново. Така че, да, ще имаме хуманитарна криза, ако международната общност не преодолее политическите борби и не изпрати всякакви медицински, хранителни и други консумативи.\n- Какви са прогнозите ви за икономиката на страната? Кои са най-големите ви страхове?\n- Според мен, пред нас има два сценария. Първият е оптимистичен, като се надявам, че този взрив ще подейства като събуждане и международната общност ще вземе нещата в ръце и ще помогне за възстановяването на страната ни, за да я върне на правилния път.\nВторият е песимистичният сценарий, при който страната ще получава само хуманитарна помощ и правителството ще действа все едно нищо не се е случило. Това за мен е много лош вариант.\nНека се молим за първия сценарий, защото най-големият ми страх е прилагането на втория сценарий и това ще доведе до разпад на държавата.\n- Кои държави са солидарни с Ливан в този изключително труден момент? Каква хуманитарна помощ е необходима?\n- Единствената положителна последица от този взрив е, че всички наши стари приятели отново възстановиха връзките с Ливан и започнаха да изпращат самолети с хуманитарна помощ. Тук визирам Франция, KSA, ОАЕ, Катар, САЩ, Йордания, Ирак ... Нужна ни е помощ почти във всички сектори - лекарства, медицински материали, храна, подслон, строителни материали.\nТраГик 18:36, 08.08.2020\nПарашкева какво даде за това интервю или както обикновенно copy-paste? Как ливанеца дойде до Пловдив,като има карантина?\nДбд 15:18, 06.08.2020\nВие пък кои сте бе,жалкари та точно пред вас се изповядват. Негодниците от трафик.\nКомунистите са виновни и Путин, оставка тулупи!\nНай после смислено интервю и ти се изсра!!! Живей жалкия си живот и остави хората на мира! Поздравления на Иванова за интевюто. Молим се за Ливан !\nСтоянеее да не забравиш след края на молитвата да се прекръстиш три пъти и да си навреш морков в ануса.\nОХООО 18:07, 06.08.2020\nТо заради невежеството на управляващите ,цели държави се унищожават.Ако ме разбирате .\n21.09.2020 21:17 Жена е загинала в жестоката катастрофа в Искърското дефиле 8\n21.09.2020 21:07 Младите шофьори ще карат с придружител? 138\n21.09.2020 20:55 Млад лекар от Пловдив вдигна красива сватба 1795\n21.09.2020 20:43 Джокович спечели рекордна 36-а титла в турнир от серията "Мастърс" 104\n21.09.2020 20:32 Разкриха причината за мистериозната смърт на 350 слона в Ботсвана 518\n21.09.2020 20:16 В Капана ври и кипи от ангели! Пловдивчани събират пари за болния от левкемия Ангел 688\n19.09.2020 00:15 15 неща, които всяка жена трябва да опита в секса, преди да стане на 40 183056\n18.09.2020 21:30 Синът на пловдивски бизнесмен предложи брак на своята любима навръх имения й ден 125201\n16.09.2020 21:00 Първи снимки от сватбата на Натали Каймаканова: Вижте каква красива булка е 89154\n19.09.2020 09:15 Арестуваха 32-годишен мъж за убийството на Анелия Димова 68004


Майски празници в Hotel Ladonia Adakule 5*, Кушадасъ, Турция! 4 нощувки на човек на база Ultra All Inclusivе , цени и описание — VsichkiOferti.bg\nМайски празници в Hotel Ladonia Adakule 5*, Кушадасъ, Турция! 4 нощувки на човек на база Ultra All Inclusivе , цени и описание - Всички Оферти\nМайски празници в Hotel Ladonia Adakule 5*, Кушадасъ, Турция! 4 нощувки на човек на база Ultra All Inclusivе\n329 стаи, от които 235 стандартни стаи (маx 3 човека), 84 family rooms, 1 king suite, 5 suites, 4 junior suites, 3 основни ресторанта (шведска маса), 4 бара, TV – салон, 5 конферентни зали . СТАИ\nбаня с вана, централен климатик, телефон, телевизор, мини бар ( вода безплатно ), сейф в стаите (срещу заплащане), room service 24 часа ( срещу заплащане ), сешоар, почистване на стаите - всеки ден, смяна на бельото - 3 пъти в седмицата. ПЛАЖ\nУслуги, развлечения, спорт безплатни в хотела: открит басейн, закрит басейн, детски басейн, турска баня, сауна, фитнес център, тенис на маса, баскетбол, футбол, плажен волейбол, тенис на корт, кану ( 15 минути на ден ), водни колела ( 15 минути на ден ), шоу-програми, паркинг. На басейна: Чадъри, шезлонги, матраци, кърпи – безплатно; ХРАНЕНЕ


Ключови думи: атина, пожар, гори, евакуация\n04 Август 2021, Сряда, 10:23 ч.\nПожари обхванаха северните предградия на гръцката столица Атина. Заместник-министърът на гражданската защита на Гърция Никос Хардалиас заяви, че огънят, започнал вчера, продължава да гори на три фронта в жилищните предградия Варибоби, Адамес и Тракомедонес, като добави, че комбинацията от изключително високи температури, силни ветровете и ниските нива на влажност правят задачата за овладяване на пламъците много по-трудна, съобщава „Фокус“.\nГоворейки по време на телевизионен брифинг от Центъра за управление на кризи на пожарната служба в предградието Халандри, Хардалиас описа пожара като „опасен“ и „екстремен метеорологичен феномен”.\nХотели в гръцката столица осигуряват стаи за хиляди евакуирани от продължаващия пожар, който вече унищожи неопределен към момента брой къщи и извади от строя част от електрическата мрежа. Отворена е гореща линия за насочване на хората към хотелите, предлагащи подслон, допълни Хардалиас.\nХардалиас каза, че 315 души са били откарани на безопасно място от пожарникарите или полицията по време на евакуацията. Останалите граждани са напуснали сами застрашените райони.\nХората в предградията Ахарнес, Ликовриси, Като Кифисия и Метаморфоси бяха посъветвани да затворят прозорците си и да запушат комините си, за да се предотврати навлизането на дим и пепел в домовете им.\nЕто с колко поскъпнаха жилищата у нас само за година? Мерцедесът на Ламбо прокълнат, никой не го иска РИОСВ-Бургас отбеляза Седмицата на мобилността НЛО хвърчало над Стара Загора и Хасково, твърди астрофизик Левскар стана сървайвър в Унгария


Вредят елда - мит или реалност - Зеленчуци\nВредят елда - мит или реалност\nОт детството всички знаем, че кашата от елда е питателна и здравословна. От детска градина се сервира с мляко и месо, като отделно ястие, като гарнитура и като съставка на различни ястия. Но не винаги "царицата на крупата" показва само положителни свойства. Важно е да се знае как и кога може да настъпи вреда от елда.\nВредна ли е елда?\nНа първо място, ние отбелязваме, че всеки продукт, дори много полезен, ако се използва неправилно, може да предизвика отрицателни последствия. Вредят елда относителна и индивидуална, но все още е възможно.\nДиетата на елдата, която е популярна сред тези, които искат да отслабнат, може да даде отрицателен резултат, вместо полза, ако се придържате към нея по-дълго от определеното време. Въпреки богатия състав на елда не може да замени други продукти в ежедневната диета.\nДобре е за деца, елда, но честото използване на стръмна каша може да предизвика запек. За бебета се препоръчва да се свари земната елда с достатъчно количество течност. Но дори и такава каша не трябва да се дава твърде често.\nВ допълнение, елда е вредно за тези, които имат проблеми с храносмилането, тъй като увеличава образуването на газове и черна жлъчка. Това може да доведе до стомашни спазми и подуване на корема. Хората, склонни към такива симптоми, не са подходящи за ежедневно меню от ястия от елда. Той не им подхожда и диета от елда, за отслабване или лечение.\nКакто всеки друг продукт, елдата е вредна, ако се използва необосновано.\nЕлдата не толерира употребата на пестициди и генна интервенция и следователно е изключително екологично чист продукт. Високото съдържание на протеини прави каната незаменим продукт в диетата вегетарианска храна. Но за тези, които не понасят протеини, този компонент провокира алергия към елда. Въпреки че този ценен пап е един от първите, препоръчвани за допълнителни храни, той трябва да бъде въведен много внимателно в диетата на бебето. Всяка майка трябва да знае, че елда може да е алергична към бебета, което може да бъде смъртоносно. В този случай, както за възрастен, така и за дете, всички ползи от елда се намаляват до нула, трябва да се изключи от менюто.\nВредят елда с кефир\nТази комбинация все повече се препоръчва от диетолозите. За почистване на тялото, за загуба на тегло, панкреасната елда с кефир е много полезно ястие. Химичният състав на този тандем определя активната работа на червата, като по този начин помага за възстановяване на баланса на метаболизма, премахване на токсините и токсините.\nНо всичко е добро в умереността. Диета на елда и кефир трябва да се използва с повишено внимание при диабет, хронична бъбречна недостатъчност, повишена киселинност на стомаха, чревна слабост. С прекомерно ентусиазъм, вредата от елда с кефир може да надвиши ползите.\nУвреждане елда с кефир може да надвишава ползите в нарушение на правилата на диетата.\nЗелена елда - възможна вреда\nЗелената елда става все по-популярна сред привържениците на здравословното хранене. Увреждането на рекламата му често нарича невъзможно, но не е така. Ето защо, преди въвеждането на нов продукт в диетата, си струва да се знаят всички негови характеристики.\nНаистина, с правилното готвене зелена елда е полезна. Но точно както обичайното печено несъдържащо, то допринася за увеличаване на образуването на газ. В допълнение, покълналите зърна в големи количества съдържат рутин. Поради това, зелената елда е вредна за тези, които имат повишено съсирване на кръвта.\nТрябва да се има предвид, че използването на покълнали семена може да доведе до лошо храносмилане. Това е естественият ефект от почистването на тялото с елда, която, уви, причинява някои неудобства. За да намалите дискомфорта до минимум, трябва да започнете да влизате в диетата на зелената елда в навечерието на уикенда. Така че зелената елда не носи вреда, хората, които страдат от заболявания на храносмилателния тракт, трябва да се консултират с лекар, преди да го включат в менюто си.\nБез значение колко полезна е зелената елда, тя също може да причини вреда.\nДа обобщим: във всякаква форма елдата е вредна за индивидуалната си непоносимост, протеинова алергия, склонност към увеличаване на образуването на газ, някои стомашно-чревни заболявания и високо ниво на съсирване на кръвта. За всички останали ястия от елда са полезни и препоръчителни за ежедневна питателна храна, при условие че се спазват правилата за съхранение и приготвяне.\nС цялата любов на сънародниците си към гръцката каша, някои не я харесват, а някои дори говорят за неговата вреда. Може ли да има вреда, когато има само една полза?\nВредни свойства на елда\nПърво, ние обикновено говорим за алергични реакции. Те са възможни не само за химически препарати, но, както показва практиката, доста често за продукти от природата. Какво може да бъде причинено от алергия към елда? Учените са открили, че това е голямо количество протеини, с които е известна елда, но което е пречка за някои хора. Излишъкът от елда в диетата също ще бъде вреден, особено по отношение на бебетата, които започват да бъдат постоянно напълнени с „полезна” каша. Ще им бъде полезно само теоретично.\nСъщото се отнася и за някои преувеличения относно елда, която замества дневния прием на желязо - ако ядете елда повече от пет дни подред, ще получите само отрицателен резултат, защото не сте прочели рецептата или сте опростили диетата си и я разредете (и диета, и елда) масло, сол, подправки, което не може да се направи. А също така не трябва да се включвате в добавянето на мляко към елда.\nВредните свойства на елда също са мит, тъй като го правим вредно за нашето тяло. Вредът може да се нарече, например, нишесте в големи количества в елда, което повишава нивата на кръвната захар и, следователно, захарта. Но този, който готви елда правилно, не рискува да превърне качеството в тежест, например, не сварява елда, а го сгъстява и не добавя нищо повече към него.\nВъзможно ли е да се яде елда всеки ден и как тя влияе на тялото?\nЕлда е полезна за човешкото здраве благодарение на ценния си състав, богат на биологично активни съставки и хранителни вещества. По принцип, тази зърнена култура се използва като зърнена закуска или като гарнитура. Някои хора, за да отслабнат, се ограничават в разнообразна диета и отиват на една елда. Преди да седнете на такава диета е важно да разберете дали можете да ядете това зърно всеки ден и дали тази диета е вредна.\nЕлдата съдържа протеини, мазнини и въглехидрати в по-благоприятно съотношение в сравнение с други зърнени храни и зърнени култури. Той съдържа малко количество растителна мазнина и нишесте, но в същото време голям процент влакна. Хранителна стойност на зърнените култури в 100 грама продукт: t\nмазнина - 3.5 g;\nвъглехидрати - 63 g\nВ крупата има много сложни въглехидрати. Много бавно се разграждат и усвояват, поради което ястията от такава зърнена култура се считат за подхранващи.\nЕлдата е богата на витамини от група В, РР, Е, А, както и съдържа максималното количество флавоноид, рутин (в сравнение с други зърна). В допълнение, зърнената култура има високо съдържание на калций, магнезий, натрий, флуор. От микроелементите съдържа желязо, йод, цинк, манган, мед и др.\nАко често има елда, тогава е възможно да се възстанови необходимия баланс на микро и макро елементи в тялото.\nЗа да се изследват ефектите от редовната консумация на елда, трябва да разберете по-подробно какъв е ефектът му върху човешкото здраве.\nЗа елда е най-полезен, трябва да се даде предимство на цели кафяви зърна. Натрошени или минали други продукти за преработка ще донесат много по-малка полза от цялото зърно. Редовната консумация на елда ще допринесе за някои промени в организма.\nЕкскреция на токсини и други вредни съединения от организма поради диуретичен ефект. Поради това е възможно да се почисти кожата, да се подобри обмяната на веществата и да се намали наднорменото тегло.\nНормализиране на функцията на стомашно-чревния тракт. Подобряване на стомашно-чревния тракт благодарение на високото съдържание на зърно от диетични фибри. Хората, които често използват елда овесена каша е по-малко вероятно да страдат от запек и увеличаване на образуването на газ.\nНормализира нивата на кръвната захар. Поради тази функция елдата е полезна за хора с диабет тип 2. Ниският му гликемичен индекс ще намали повишената захар за кратък период от време.\nНамаляване на риска от камъни в жлъчката.\nНормализиране на кръвното налягане. В елдата са полиненаситени мазнини, които намаляват процента на холестерола в кръвта, като по този начин предизвикват нормално налягане. Това е особено важно за тези, които страдат от хипертония.\nНамаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, подуване на краката и спазми в долните крайници. Всичко това е възможно благодарение на увеличеното съдържание на магнезий в крупа.\nЕлиминиране на анемия поради жлеза.\nПодобряване на мозъчната дейност и поддържане на човешката нервна система.\nПодобрена е ефективността.\nЕлда е "рекорд" в съдържанието на витамини, минерали, микро и макронутриенти, поради което честото му използване ще помогне за намаляване на рисковете от развитие на дефицит на витамини. Включването му в диетата заедно с други здравословни храни ще осигури здравето и красотата на косата, зъбите и ноктите, което е важно за всеки човек, независимо от възрастта му.\nВсички горепосочени ползи от елда са възможни само при допълнителна употреба на други храни. Ако винаги има една зърнена култура, можете да увредите здравето си.\nДиетолозите препоръчват да се използва елда за отслабване. За бързо постигане на резултата са създадени много рецепти за моно-диети, използващи тази зърнена храна. Хората се препоръчват на седмица, 30 дни или дори няколко месеца да „седнат” на една каша от елда. Разбира се, такава диета ще спомогне за нормализиране на телесното тегло, но заедно с тези излишни килограми това ще отнеме известно здраве.\nПостоянното използване на елда (от един месец или повече) ще доведе до някои проблеми.\nВлошаване на бъбречната система поради голям прием на растителен протеин. Това явление често се наблюдава при хора със съществуващи заболявания на бъбречната и пикочната система.\nАко се придържате към една диета от елда за дълго време, можете да получите хормонална недостатъчност или проблеми с различни органи. Факт е, че за нормалното функциониране на всички системи тялото се нуждае не само от „здравословно”, но и от добро хранене. Диетата трябва да включва храни, богати на растителни и животински протеини. В елдата последната не е налична. Освен това съдържа малко количество определени витамини, микро- и макроелементи. Поради това крупът не може напълно да замени други храни. Храненето му за дълго време може да доведе до липса на важни компоненти, които тялото получава от храната.\nНервни разстройства. Всяко стриктно ограничаване на храната (и едната диета с елда не е изключение) е сериозен стрес за организма. Честите откази да се яде желаната храна често водят до нервни разстройства, депресия и други видове заболявания.\nЕжедневната употреба на елда в някои ситуации води до лошо храносмилане.\nОт гореизложеното става ясно, че е невъзможно да се яде само елда без вреда за здравето. Полезно е да се яде само заедно с други растителни и животински храни.\nПо принцип, хората, които решават да отслабнат, прибягват до желанието да ядат само елда. Много от тях споделят опита от ежедневната употреба на елда. Хората приемат няколко фактора в положителна страна.\nЕфективността на техниката. Поради включването само на елда в храната е възможно да се загубят 3-4 килограма за една седмица.\nРабота червата "от час."\nПродължително притъпяване на глада.\nОтличен вкус на елда и неговата бюджетна стойност.\nНедостатъците включват монотонността на диетата и бързото й раздразнение. Тези, които са консумирали елда само повече от месец, са забелязали умора, световъртеж и слабост през целия ден. Някои хора се оплакват от умора, сънливост и раздразнителност. Тези, които ядоха елда за загуба на тегло, отбелязват бърз набор от същото телесно тегло, когато се връщат към нормална диета.\nСъдейки по прегледите, ежедневната употреба на елда само за дълго време не е безопасна. За да се намалят рисковете за здравето, се препоръчва да се прекарват гладни дни на елда (от 1 до 3), но не и да се заменят напълно други продукти с него.\nЩе научите повече за полезните и вредни свойства на елдата в следващото видео.\nКакво се случва с тялото ви, ако има елда всеки ден?\nВкусът на каша от елда е позната на всеки от нас от детството. И това е съвсем естествено, като се имат предвид ползите от тази питателна зърнена култура, която се състои от протеини, въглехидрати, витамини, минерали и антиоксиданти.\nВеднага бих искал да отбележа, че риндрига е най-полезна (пълнозърнестият продукт е кафяв или жълто-кафяв), тъй като съдържа по-голямо количество полезни вещества (в сравнение с парче, малки или грубозърнести зърна).\nНе по-малко полезна е и зелената елда, която е непреработен суров продукт. НО! Такава крупа, за разлика от ядките, не се подлага на топлинна обработка, поради което е податлива на появата и размножаването в нея на различни патогенни микроорганизми.\nИ така, какво се случва с тялото с ежедневната употреба на каша от елда? Какво е полезно елда и каква вреда може да причини тялото? На тези и много други важни въпроси ще бъде отговорено допълнително.\nВъзможно ли е да отслабнете на елда?\nСпециалистите по хранене имат специална любов към елдата, тъй като този продукт е чудесен помощник за онези, които решават да се разделят с излишни килограми нежно и без увреждане на тялото.\nИ всичко това благодарение на "дългите въглехидрати", съдържащи се в елда. Именно те, дори и в малка част, осигуряват чувство на насищане за дълъг период от време. В резултат на това броят на закуските намалява, частта от консумираните храни става по-малка, а талията - по-тънка.\nВ допълнение, елда има диуретично действие, премахва шлаките и токсините, а също така намалява тежестта върху черния дроб. Изчистването и подмладяването, тялото не само губи излишното тегло много по-бързо, но и получава по-малка интензивност след това (и не е тайна за никого, че поддържането на тегло е много по-трудно, отколкото да се намали теглото).\nРастителният протеин, който е част от елда, е в състояние да компенсира липсата на животински протеин, което е особено важно за вегетарианците. В крайна сметка, липсата или дефицитът на този протеин води до мускулна слабост, намалена производителност и издръжливост.\nЕлда, благодарение на фибри и нишесте, нормализира функциите на стомашно-чревния тракт, облекчава запек и газове, което също допринася за загуба на тегло.\nАко решите да седнете на 14-дневна диета с елда, тогава можете да загубите до 14 кг.\nНо! Бих искал да ви напомня, че всички видове монодиети, като различни видове глад, са огромен стрес за тялото. В резултат на това ще загубите 10 кг на такива диети и впоследствие ще получите 20 кг. Ето защо е по-добре да се нормализира диетата и да се включва елда в храната като един от основните продукти, но в разумни количества.\nЕлда може да се консумира ежедневно в количество от 150 - 200 g.\nПолзите и вредите от елда\nЗърното от елда е полезно не само за загуба на тегло, но и за всички, които искат да живеят здравословен живот, пълен с енергия.\nТози продукт е особено важен за хора с диабет. Това е елда с нисък гликемичен индекс, който помага за намаляване на кръвната захар за кратък период от време.\nВ допълнение, хранителните влакна от елда се усвояват за дълго време, което не само намалява количеството на абсорбираните въглехидрати, но и притъпява чувството на глад. Всичко това помага да се поддържа нормалното тегло на диабетиците.\nРедовната консумация на елда намалява риска от камъни в жлъчния мехур.\nДоказано е и антиканцерогенно действие на елдата, особено по отношение на рака на гърдата и дебелото черво.\nПолиненаситените мазнини, които образуват този продукт, намаляват нивото на холестерола в кръвта, като по този начин нормализират кръвното налягане.\nВисокото съдържание на магнезий в елда намалява риска от разширени вени, елиминира подуването на крайниците.\nЕлдата съдържа рекордно количество желязо, така че този продукт се препоръчва за хора с анемия.\nБета-каротинът помага за поддържане на зрителната острота.\nЕлда подобрява съсирването на кръвта и укрепва кръвоносните съдове, което е отлична превенция на инфаркти и инсулти.\nЗнаете ли, че елдата е единственият зърнен продукт, който съдържа холин, който е отговорен за координираната работа не само на централната нервна система, но и на мозъка?\nНо това не е всичко! Елда каша се счита за естествен анти-депресант, който, когато се консумира ежедневно, ще облекчи умората и ще успокои нервната система.\nАко се грижите за красотата на кожата, ноктите, зъбите и косата, елдата трябва да бъде постоянно в менюто, защото съдържа голямо количество минерали и витамини.\nОтделно, бих искал да кажа за ползите от елда за мъжете. По този начин използването на тази зърнена култура, която нормализира психо-емоционалния фон и насърчава производството на допамин, благоприятно влияе на силата и либидото на представителите на силната половина на човечеството.\nВъпреки това, трябва да се помни, че елда може да донесе не само полза, но и вреда. Така че, лошо варено или варено елда се абсорбира слабо, затова не се препоръчва за хора със заболявания на стомаха и червата.\nНеобходимо е да се ограничи или напълно да се елиминира елдата от хипотензивната диета, тъй като съдържащият се в този продукт магнезий отпуска стените на кръвоносните съдове, което води до намаляване на налягането.\nИ, разбира се, елда и всички карантии е противопоказано за хора с непоносимост към елда.\nКак да ядем каша от елда?\nЗа да може елдата да донесе максимална полза за тялото, препоръчва се да се започне сутрин с нея, така че „дългите въглехидрати“ да осигурят енергия за следващите 2 до 3 часа, а внимателният стомах да заспи, лишавайки го от възможността да сигнализира за глад.\nНо от елда за вечеря е по-добре да се откаже, защото на "дългите въглехидрати", които ще натоварят стомаха с дългосрочна работа през нощта.\nВъзможно ли е да се яде елда с мляко?\nНяма консенсус по този въпрос сред диетолозите или лекарите.\nАргументът "против": за храносмилането на елда и мляко изисква различни ензими, докато калций, съдържащ се в големи количества в млякото, когато взаимодейства с желязото, което е богато на елда, губи почти всичките си полезни свойства.\nАргумент "за": елда и мляко, обогатени с витамини и минерали, осигуряват на тялото "двойна порция" от полезни вещества.\nКомпромис: специалистите по хранене препоръчват хранене с елда с мляко само на онези, които нямат проблеми с храносмилателните органи.\nДиетолозите казват, че елда каша не трябва да заври, и пара. Факт е, че при готвене, елда губи около 30% от своите полезни свойства, и това е много, съгласни!\nАко варете цяла пшенична елда, оставете да престои 30 до 40 минути. Ако предпочитате нарязани зърна от елда, 15 - 20 минути ще бъде достатъчно за приготвяне на каша от елда. Ако изберете люспи от елда, можете да използвате тази каша 5 минути след варенето.\nАко сте решили да приготвите овесена каша, следвайте следните правила:\nИзползвайте метални (не емайлирани!) Съдове с достатъчно дебели стени и плътно затварящ се капак (спазването на тези условия ще помогне на елда каша да се изпари равномерно).\nВнимателно подредете елдата преди готвене, за да отстраните примесите.\nИзплакнете зърното няколко пъти (докато водата е чиста).\nСпазвайте съотношението 1: 2 (за една чаша елда, вземете две чаши вода).\nВ процеса на готвене не разбърквайте каша от елда, не отваряйте капака и не добавяйте вода (всички тези действия водят до загуба на вкус на елда).\nСварете елда в продължение на 20 минути (докато водата се изпари).\nПреди да кипи кашата от елда, препоръчва се да се кипне на висока температура, след това да се загрее.\nВарена каша, взета от огъня, трябва да "достигне" в рамките на 5 минути.\nИ още нещо: независимо дали варите елда или пара, сол и добавете масло към овесената каша, след като продуктът е готов!\nЦялата истина за елдата: развенчаването на митовете за продукта\nD-голяма, ронлива, ароматна каша от елда е продукт, който се използва във всяко руско семейство. Предлагам ви днес да я опознаете по-добре и да разберете какво се крие зад приятна миризма и любим вкус? Днес акцентът е върху елда, ползите и вредите за тялото. Също така прочетете предишните ми статии за киви, череши, ягоди и нектарини.\nЕлда е екологично чист продукт, произхождащ от Индия. Това просто ястие е обичано в много страни, и това не е изненадващо: елда каша е на разположение във всеки магазин, тя може да се използва с всички видове месо, с различни салати и gravies. И какви са легендите за влиянието й върху фигурата! Но нека поговорим за това по-късно.\n5 факти за елда\nНека обърнем внимание на полезните свойства на елда каша: каква е тайната на нейната популярност във всяка кухня на нашата страна?\nЕкологична чистота. Няма специфични изисквания към почвата, не използва химически торове, когато се отглежда;\nНискокалорични. Този продукт е доста признат като диетичен. В 100 грама завършена елда каша само 132 kk;\nKrupa има дълъг срок на годност, не се влошава и не губи вкусовите си свойства с течение на времето;\nДоказани антитоксични ефекти на овесена каша върху тялото. Помага за отстраняване на тежки метали от тялото, понижава нивата на холестерола в кръвта;\nВ състава на елдата се съдържа рутин - витамин Р. Той има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, предотвратява развитието на артрит и разширени вени.\nВ допълнение към горното, продуктът съдържа цинк, желязо, калий, магнезий, много витамини и киселини, полезни за организма. Такова изобилие от хранителни вещества причинява желанието да се яде само тази каша. Преди да направим изводи за какъвто и да е продукт, съветвам ви да проучите възможно най-много информация за него, за да не правите прибързани заключения.\nВажно е да се научи едно правило: всеки, дори най-полезният продукт, ако се използва неправилно, може да причини повече вреда, отколкото полза. Включвайки този продукт в диетата, е необходимо да се вземат предвид всички индивидуални характеристики на всеки член на семейството, за да се избегнат неприятни последствия. Препоръчвам ви да обърнете внимание на:\nбогат състав не е причина да се замени всички храни в дажба с овесена каша. Подобно на всеки продукт, тя трябва да бъде само част от храненето, която е задължително допълнена от част от зеленчуците;\nза ограничаване на употребата на овесена каша е необходимо за хора, които имат проблеми с храносмилането. Постоянното използване на овесена каша може да предизвика образуването на газ и подуване на корема;\nне често развалят каша от елда и деца. Редовното му консумиране може да предизвика запек. Децата се нуждаят от овесена каша с голямо количество течност.\nКакто виждате, всички ограничения се отнасят само за количеството на използвания продукт. Всяка храна може да бъде вредна, ако се използва неразумно, а елдата не е изключение. Причините, които провокират хората да злоупотребяват с определени продукти, са митовете, които раждат неграмотни диетолози и интернет потребители.\nЛегендите за елда: отървете се от фалшивите понятия!\nИзобилието от информация в интернет често обърква хората, които се опитват да разрешат всеки проблем. Това важи и за такава проста тема като използването на елда. По някаква неизвестна причина някои популярни твърдения за този продукт, които подвеждат хората, стават все по-популярни. Разгледайте 5-те най-популярни мита и елда:\nЕдна порция елда съдържа дневната норма на желязо. Всъщност, тялото трябва да получава 15-17 мг на ден и само 8 мг на порция. Въпреки това, само малка част от него се абсорбира от тялото.\nВ резултат на топлинна обработка, крупата губи всичките си свойства. Преди да се качи на рафта, тя се подлага на топлинна обработка два пъти. И тези микроелементи, които правят елда ценна, не са толкова лесни за унищожаване в резултат на готвене.\nЗелените гроздове са по-здрави от кафявите. Разликата в хранителната стойност е незначителна. При готвене зелено количество зърнени храни се изравнява.\nВ елда няма въглехидрати. Всъщност, те са там, но това е "добър" вид въглехидрати. Те не влияят на състоянието на кръвната захар и се усвояват лесно.\nДиетата от елда е добра за всеки и винаги. Диетата от елда може да причини заболявания, главоболие и хронична умора. Провокира авитаминози и проблеми с храносмилателния тракт. Най-добрата диета е правилното хранене.\nПоследната точка е особено важна за жените. Много хора знаят рецептата за приготвяне на “диетична” елда, когато кашата се накисва във вода вечер, а на следващия ден я използват без масло или сол. Такава загуба на тегло причинява не само психологически дискомфорт, защото можете да ядете само каша, употребата на други продукти е забранена.\nТялото започва да сигнализира за липсата на плодове, зеленчуци, сол, захар. Появяват се мигрена, коремна болка, понякога замаяност и гадене. До края на диетата, мнозина развиват пълна отвращение към елдата.\nЗа отслабване с елда има по-приятни методи!\nЯжте за здравето\nЗа да получите максимална полза от елда, трябва правилно да го използвате и комбинирате с различни продукти. Достатъчно е да влезе в диетата 2-3 пъти седмично. В същото време всяка порция трябва да бъде допълнена със зеленчуци и месни ястия.\nОвесена каша върви добре с пилешко, заешко месо и риба, месо сос и бульони. Ястието също допълва салата от пресни зеленчуци, варено цвекло или моркови. Готвене елда може да бъде по различни начини: на пара, задушени със зеленчуци, печени в ръкав. Такова хранене благоприятно влияе на тялото, изпълва го с енергия и витамини.\nДецата могат да използват елда в млякото, да добавят мед, малко захар и сушени плодове. Това ястие е чудесна възможност за закуска.\nПравилното използване на продукта ви позволява да извлечете максималната полза от него. Вземете под внимание индивидуалните характеристики на тялото си, слушайте реакцията му към всички продукти и тогава храната напълно ще отговори на вашите нужди!\nИ накрая, бих искал да препоръчам безплатна книга „7 тайни на храненето на Аюрведа“.\nНаучете повече за курса »\nИма ли този продукт във вашата диета? Как го използвате? Споделете вашия опит, рецепти и препоръки. Абонирайте се за актуализации, за да получите първата информация за храненето и здравето. Чао!\nКакво ще се случи, ако има елда всеки ден\nЕдната каша е предпочитана от детството продукт за много хора. Често, с изключение на каша от елда на масите, нямаше нищо. Овесена каша с мляко, с голямо парче масло е ежедневната храна на повечето хора. От древни времена, елда - това е героична храна. В допълнение към отличните вкусови качества, кашата от елда има ценни ефекти. Счита се, че е предпочитана сред зърнените култури. Лечебните свойства на овесената каша трудно се изброяват. Освен протеини, мазнини, витамини и минерали, кашата от елда съдържа органични киселини, които поддържат здравето на стомаха.\nВитаминният състав на елда е богат: всички витамини от група В, витамин Е, жизненоважен РР. Елда каша съдържа такива минерали като желязо, мед, фосфор, кобалт. В елдата има аминокиселини и фолиева киселина.\nЗа диетична терапия елда е първият ефективен продукт. Съдържа “дълги” въглехидрати, които дават трайно усещане за пълнота. Елдата има диуретично действие и почиства организма от токсините и токсините. Улеснява работата на черния дроб. Няколко дни на не много строга диета от елда ще донесе добри резултати, но най-важното не е да се злоупотребява.\nБлагодарение на витамините B, елда овесена каша увеличава физическа, умствена дейност и устойчивост на стресови ситуации.\nВодещи онколози препоръчват елда като защита от радиоактивно излъчване. То забавя развитието на метастазите.\nЕлда каша е полезна при респираторни заболявания и чести настинки. Някои народни методи препоръчват каша от елда за вдишване, за да се улесни отделянето на храчки.\nЦелулозата, съдържаща се в овесена каша, ще премахне гнилостните процеси в червата и ще подобри перисталтиката. Насърчава бързото насищане, използва се в диетите.\nЕлда е идеална храна за вегетарианци. Съдържа хранителен растителен протеин. Ако често има елда, тогава няма да има дефицит в протеиновите храни. Следователно няма да има умора, депресия и мускулна слабост.\nЗа бременни жени и хора, страдащи от анемия, кашата от елда е отличен източник на желязо и фолиева киселина. Едната каша трябва да бъде включена в ежедневната диета на всяка бременна жена и малко дете.\nМалки недостатъци на овесена каша\nКогато прекомерната консумация на елда може да предизвика апатия и умора - това е начинът, по който се изразява хипервитаминоза (свръхдози витамини). Но това явление е изключително рядко. Елда като гъба абсорбира всички околни токсини и миризми. Затова трябва внимателно да изберете каша, за да избегнете отравяне. Елда каша практически не предизвиква алергични реакции. А случаите на индивидуална непоносимост също са редки.\nЗа повишаване на жизнеността, повишаване на ефективността и подобряване на благосъстоянието, можете да ядете каша от елда всеки ден.\nПрепоръчваме ви да гледате много полезна програма, посветена на каша от елда:\nКакво ще стане, ако цял месец има една елда?\nАко има само една елда за цял месец, тогава няма да има специални увреждания на тялото, а елдата е доста полезен продукт.\nИма специална диета за елда, която е много благоприятна за намаляване на теглото.\nЗа един месец няма да се случи нищо ужасно.Искате да отслабнете и да почистите тялото, моля да ядете една елда за 30 дни.\nИ нищо лошо няма да се случи! В елда много витамини от група Б. Ако един месец има една елда на водата, след това почистете тялото си от токсини. Вярно е, че месецът е труден за издържане, след няколко дни ще ви омръзне от гладното хранене.\nАко седите на чиста диета от елда цял месец, може да се получи хормонално разстройство, тъй като тялото се нуждае от много витамини и микроелементи, за да работи правилно, трябва да ядете мазнини и протеини, а не само зърнени храни, независимо колко полезни са те, не всички продукти не може да замени.\nМесец е много. Все пак, имате нужда от разнообразие в храната. Аз лично знам такава терапевтична диета от елда, седмица да ям само елда в сварена форма без сол, да пия само вода. След това прекъснете една седмица и отново до елда. А за тялото е добро и за тегло. По-младо лице и фигура.\nще отслабнете много, губите излишни калории, но ми се струва, че сте яли quat; hercules, целият месец, може би ефектът ще бъде по-добър и здравето ще бъде по-добро)\nОбикновено диетата на елда каша без сол, както вече е отбелязано в отговора на друг потребител, се извършва за не повече от 10 дни и след това се почивка за 2-3 месеца и се повтаря. Така поне диетолозите преподават и те няма да учат лошото. В крайна сметка, с дългосрочна употреба на елда каша на вода, и дори без сол, има изчерпване на тялото с необходимите витамини и микроелементи и други важни и полезни вещества, които от своя страна може да доведе до заболявания.\nНякога бях в болница в детството си и ми беше предписана диета от 7а (ако си спомням правилно), не ми харесваше теглото ми да се види с лекар, не виждам друга причина, винаги ми беше предписано 5 (обща маса). Бях хранен с прясна (напълно без сол) елда и същата котлона. Mucky рядко. В резултат - аз не умрях от липса на витамини, добре, аз изцедени няколко килограма... И това е всичко\nМежду другото, за елда. Родителите ми в предприятието по време на гладната перестройка години бяха дадени елда дажби - 15 килограма на мама и 15 килограма на татко... Жалко е да се изхвърли, това означава, че трябва да се яде! В резултат на това, аз наистина обичам елда, но тялото ми не го взема в големи количества и често просто, добре, не го приема, не иска да...\nКакво е елда\nИзвестно е, че елда е растение, чието отглеждане започва в северната част на Индия преди IV хилядолетия. Елда дойде в Русия от Гърция, което оправдава името си - гръцки булгур. Зърната съдържат голям брой микроелементи, протеини и витамини, които са необходими на човека за пълния растеж и развитие на тялото. Обхватът на приложение на инсталацията е голям. Възглавници, пълнени с люспи, които лекуват безсъние, направени от зърната на медицински препарати.\nПо време на преработката на елда се произвеждат следните видове продукти:\nелда от елда (беззърнест);\nСплит (смачкана елда);\nлюспи (запечени на парни плочи);\nСмоленско брашно (смлени или смлени);\nзелена елда (сурови зърнени култури, използвани от сурови хранители чрез накисване, се различава по вид от печени кафяви зърнени култури - има светла сянка).\nЕлда - Състав\nОгромен брой хранителни вещества са част от елда, за което той е толкова ценен сред населението. По отношение на съдържанието на протеини, той е почти равен на месото, а вегетарианците отчитат този фактор при изработването на диетата си. Тя също ще бъде полезна за диабетици, тъй като е с ниско съдържание на въглехидрати. Малко количество мазнина ви позволява да използвате продукта за отслабване.\nВитамините в групата на елда, които са отговорни за протеиновия и липидния метаболизъм, нормализират активността на въглехидратния и водно-солевия баланс на организма. Липсата на тези витамини влияе върху работата на мозъка, засяга остротата на зрението. Витамин Р, който също е много в елда, ще помогне за нормализиране на работата на щитовидната жлеза и сърцето, както и за укрепване на стените на артериите. Същият витамин ще помогне за справяне с възпалението, притежаващо бактерицидни свойства.\nЕлда помага за нормализиране на храносмилането, дължащо се на съдържащите се в него влакна. Подходяща е като закуска сутрин, особено ако го натопите вечер. Можете да варите суровата елда не само с вряла вода, но и с мляко. Калоричното съдържание на продукта е 310 ккал на 100 грама (с него ще има повече масло!). Крупа също съдържа редица полезни органични вещества и минерали:\nПолзите от елда за тялото\nИзползването на елда от зърнени култури отдавна е доказано, така че яденето на този продукт ще бъде полезно за всеки, който иска да отслабне, защото елдата дава усещане за пълнота, като същевременно осигурява на тялото полезни вещества. Той намалява холестерола и ускорява метаболизма. Елда е отличен антидепресант и спомага за борбата с умората. Елда каша помага за борба с раковите клетки, като съдържа флавоноиди. Той намалява риска от образуването на кръвни съсиреци, поддържа сърдечно-съдовата система при нормални условия.\nКакво е добро за тялото на жената от елда\nДоказана ефективност и ползи от елда за жените. Препоръчително е да се яде за бременни жени за нормалното развитие на плода и неговото здраве, тъй като крупата съдържа фолиева киселина. Честото използване на елда като храна не само нормализира общото състояние на тялото, но и подпомага укрепването на косата и ноктите, изравнява тена. Високото съдържание на фитоестрогени с естествен произход ще подпомогне хормоналния баланс чрез компенсиране на липсата на половите хормони по време на менопаузата.\nКакво е полезно елда за мъжете\nИзползването на елда за мъже е многократно доказано. Високото съдържание на протеин в продукта спомага за растежа на мускулната маса, което увеличава издръжливостта на организма. Този факт го прави необходим за спортистите. Аминокиселините, които също са богати на елда, ще подпомогнат мъжката потенция. Заслужава да се отбележи, че този полезен продукт помага за запазване на сексуалната издръжливост на мъжете, предотвратявайки преждевременното развитие на импотентност.\nВ допълнение към полезни качества, си струва да се спомене и вредата от елда. Не може да се каже, че тя може да причини вреда на тялото, но прекомерната му употреба не може да има лечение, а вредно въздействие върху човек, особено ако има хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, като излишък от спазми, диария и понякога запек. Елда може да предизвика алергии, ако се консумира в прекомерни количества. Тъй като крупата отлично поглъща миризми и замърсявания от въздуха, си струва да го държите на сухо, затворено тъмно място.\nВъзможно ли е да се яде елда всеки ден\nМного от тях се интересуват от въпроса дали има елда на диета всеки ден? Това е особено вярно за тези, които искат да отслабнат. Можете да ядете варени зърнени храни, с кефир, редувайте се с овесена каша. Основното нещо е да се готви правилно. Голям брой елда е лошо за хора с нарушения в дейността на стомашно-чревния тракт, страдащи от диабет и хипертонични пациенти. Има противопоказания за прекомерна консумация на продукта от юноши и бременни жени.\nНе знаете точно за елда! Невероятни факти!\nПротивно на общоприетото схващане, елдата не се отнася за зърнените култури!\nТя има повече общо с семената на ревен и киселец! Това го прави отличен заместител на зърнените култури за хора, които страдат от непоносимост към глутен. Елда е чудесна алтернатива на оризовата каша за диабетици.\nМалко хора знаят, че елдата е по-хранителна от много други зърнени храни. Въпреки че въглехидратите са основният му хранителен компонент, елдата също е богата на протеини, минерали и антиоксиданти.\nВъглехидратите от елда имат нисък гликемичен индекс. Ето защо елда не причинява нездравословни скокове в нивата на кръвната захар.\nВ допълнение, елдата съдържа достатъчно количество фибри и нишесте, което е важно за здравето на дебелото черво.\nЕлдата е пълна с аминокиселини, особено с лизин и аргинин. Според изследвания, протеините, съдържащи се в елда, ефективно намаляват нивата на холестерола в кръвта, предотвратяват образуването на камъни в жлъчката и намаляват риска от развитие на рак на дебелото черво.\nТази прекрасна зърнена култура има по-високо минерално съдържание от ориза, пшеницата и царевицата. Манган, мед, магнезий, желязо и фосфор се срещат в елда.\nТака че редовната употреба на елда може да повлияе положително на много процеси в тялото ви, като:\nнамалява риска от развитие на рак, особено рак на дебелото черво и гърдата,\nЗабележка: Хората, които са алергични към латекс или ориз, също могат да реагират на елда: появяват се обрив, подуване, стомашно-чревни нарушения и най-сериозен, тежък алергичен шок!\nЕлда каша се счита за най-полезен за здравето. Състои се от маса от вещества, необходими за човешкото тяло. Учените от цял свят са потвърдили ползите от елда. Затова досега никой не се ангажира да оспори значението на този продукт в човешката диета. И за да убеди читателите си, че елдата трябва да се яде ежедневно, Feelgood ни казва какви са ползите от елдата за тялото.\nКалории: 100 g от продукта съдържа 313 kcal\n62,1 g въглехидрати.\nЕлдата съдържа много цинк, фосфор, калий, желязо, калций и йод. И всеки човек, който се грижи за здравето си, знае със сигурност, че тези вещества в тялото винаги са лишени и трябва да се попълват редовно;\nПрепоръчително е да се използва елда с остри притоци на налягане, съдови заболявания, тромбофлебит, ревматизъм и артроза;\nПолзите от елда за тялото също са осигурени с витамини от група В, РР, Е. Съдържанието им в зърнените култури е един и половина пъти по-високо от съдържанието на тези компоненти в други зърнени култури. Ето защо елда се счита за диетичен продукт номер едно;\nВитамин Р - рутин, който е част от елда, ще ви помогне да укрепите капилярите и стените на съдовете;\nРастителни и полиненаситени мазнини, съдържащи се в елда, допринасят за регулирането на холестерола в кръвта. Освен това, поради това свойство, метаболизмът се активира и процесът на намаляване на теглото се ускорява;\nЕлдата е полезна и за протеини, съдържащи 18 незаменими аминокиселини. Благодарение на него тялото се почиства от токсини и радиоактивни вещества. Деца нормален растеж.\nЕлда е незаменим продукт за вегетарианците. В състава си тя е много подобна на месото и е способна да попълни резервните протеини на организма, от които често страдат от вегетарианците.\nВ допълнение, използването на елда за тялото е също в флавоноиди, които предотвратяват развитието на ракови клетки.\nЕлда е полезна за тези, които са изложени на риск от заболявания на сърдечно-съдовата система и появата на кръвни съсиреци.\nМного е полезно да се яде бременна елда. Поради наличието в състава на фолиева киселина, която е отговорна за нормалното развитие на плода.\nЗащо всеки трябва да яде елда?\nХората, които не обичат елда, пропускат необичайно успешната комбинация от мощни полезни свойства на тази зърнена култура! Колко време отнема да се яде елда, за да отслабнете и да допринесете за вашето здраве? И как може да помогне?\nСтраната ни е най-големият производител на елда в света. Човек, отлагащ елда, ако не го харесва много, отказва това, което се смята за деликатес в много страни и се купува на много висока цена.\nЕлдата е толкова полезна, че дори е в основата на един от методите за борба с раковите тумори. Но първо първо.\nЕлда трябва да се яде, за да се подобри състоянието на съдовете. Укрепва стените на нашите кръвоносни съдове рутин, който е част от елда. Горната част на това растение се използва дори за производството й във фармацевтичната индустрия. Елда трябва много често да се използва от хора с атеросклероза, захарен диабет (замяна на картофи и други вредни ястия, хляб), хемороиди, разширени вени и други сърдечно-съдови заболявания. Хората с тези заболявания трябва да се приемат редовно по правило, поне 2-3 пъти седмично, за да се яде пълна порция елда.\nЕлда е необходима при лечението на инфекциозни заболявания - ARVI, грип. Това свойство се определя и от ефекта на елдата върху съдовата пропускливост, дължаща се на съдържанието на рутин. При вирусни заболявания пропускливостта на стените се увеличава 10 пъти, така че те стават податливи на проникването на патогени и техните токсини в тях. От историята на миналите векове, ние знаем, че лекарите широко препоръчва инфузия на елда и самата каша от елда за настинки. Съвременната медицина обяснява правилността на тези предписания.\nБъкът трябва да се използва от тези, които поддържат теглото си или са склонни да губят тегло. Много твърди диети предполагат използването само на един продукт, тази тъжна съдба не минава покрай елдата: "Интернет диетолозите" предлагат да се яде една несолена елда за дълго време. Елда е наистина нискокалоричен продукт, а въглехидратите от него се усвояват бавно, което за дълго време дава усещане за ситост. Но употребата само на една елда (дори ако не е ограничена) дава измамен резултат и когато се върнете към нормална диета, теглото бързо се връща. Всички монодиети страдат от това. Трябва да ям елда за загуба на тегло като един от компонентите на балансираното хранене, така че не искам да хапвам по-дълго и тялото получава здрави свойства от храната.\nЕлда е необходима за анемия (желязодефицитна анемия). С намаляване на хемоглобина в кръвта, се получава кислородно гладуване на тъканите. За да коригирате тази ситуация, трябва да вземете желязо с храна и ако е необходимо, използвайте добавки от желязо. Греча е един от гроздето, много богат на желязо. Това не означава, че при анемия със средна и тежка степен е необходимо да се анулират всички препарати и да има една елда. Въпреки това, като допълнение към основното лечение и като превенция на анемия, елдата е уникална. Необходимо е да запомните продукти, които предотвратяват усвояването на желязо от елда: не можете да ядете елда с млечни продукти и черен чай.\nGrech е много полезен за употреба при бременни жени. Голямото количество фолиева киселина, съдържаща се в елда, го прави изключително необходим за всички бременни жени. Фолиевата киселина стимулира образуването на кръв, а също така определя и следното свойство, което е много полезно за съвременното ниво на живот.\nGrecha премахва радионуклидите, предотвратява усвояването на радиоактивни изотопи и прави тялото устойчиво на неблагоприятни условия на околната среда (например йонизиращо лъчение). Това се дължи на комбинацията от голямо количество калий, желязо, фолиева киселина и други важни компоненти в елдата. Премахвайки последиците от аварията в атомната електроцентрала в Чернобил, ликвидаторите получавали ежедневно елда каша. Три пъти на ден - елда с гулаш. Тъй като тогава е имало недостиг на елда, много жени, които чакаха къщите си, искаха да поглезят героите си с елда за пристигането. Но за периода на престой на тази важна служба, любовта към елдата в ликвидаторите изчезна... Външната среда на съвременния градски обитател е толкова богата на неблагоприятни фактори, че може би трябва да изпитваме съчувствие към тази крупа и да я използваме възможно най-често.\nGrech е превенция на рака. Тази елда е част от известната противоракова диета Ласкин. Тя се основава на използването на почти само елда за 50 дни. Въпреки факта, че противораковото действие на гречи не е научно доказано, то може да служи като ефективна превенция на рака поради баланса и ползите от химическия му състав. Д-р Серван-Шрайбер препоръчва в книгата „Анти-Cure“ като продукт с нисък гликемичен индекс.\nГрек се нуждае от деца и възрастни. Химичният състав на елда е пълен с витамини и полезни елементи, което е много полезно за здравето на възрастните, слабите и децата.\nПолезно е не само елда, но и продукти от нея - хляб с елда, мед от елда и др. По време на гладно много хора оценяват хранителните качества на елда, от която изпържват палачинки, постни кюфтета и други вкусни храни.\nВсичко за елда: кой може да я яде и кой не може да я яде\nЕлда се счита за един от най-полезните продукти. Въпреки това, изследванията показват, че този продукт може да се използва далеч от всички. Редовната консумация на елда овесена каша в големи количества, и още повече страстта към диета, базирана на този продукт, води до риск от развитие на остеопороза при жени след 45-годишна възраст. Според учените богатата на хранителни вещества (желязо, калий, магнезий, цинк) каша от елда се абсорбира добре, но в същото време чувствителността на организма към друг важен елемент, калций, страда. Това по-късно може да доведе до дефицит на този микроелемент в тялото и намаляване на костната плътност и сила.\nЕфектът се засилва поради високото съдържание на желязо и фосфор в елдата. Както отбелязват учените, особено диетата на елдата може да бъде вредна за жените след 45 години, както и за деца, които се нуждаят от много калций за активен растеж и достатъчна минерализация на костите. За елда каша донесе максимална полза без загуба за тялото, учените препоръчва да се практикува отделно използване на елда и продукти, съдържащи калций.\nОптималният интервал между две такива съдове е около пет часа. В допълнение, има болести, при които елдата обикновено е по-добре да се изключи от диетата. Прекомерната употреба на елда е противопоказана за гастритни, стомашно-чревни заболявания, язви, по време на бременност и кърмене (поради риска от алергии при детето), както и с индивидуална непоносимост.\nИма и редица противопоказания за употребата на диета от елда, която се основава на храненето на една елда. Такава диета не може да се използва от хора, страдащи от диабет, заболявания на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдова система, метаболитни нарушения. Освен това диетата на елда не се препоръчва по време на юношеството и по време на менопаузата, както и по време на тежък стрес и емоционален стрес (изпити, доклади, състезания), когато тялото се нуждае от балансирана и разнообразна диета.\nИ ние си спомняме, че и защо е полезно да се яде елда. Елда с право носи титлата на царицата. В крайна сметка, толкова много протеини, витамини и други хранителни вещества не можете да намерите никъде другаде. Елда каша съдържа огромни количества витамини РР, Е, както и групи Б. Също така, тази зърнена култура съдържа фосфор, йод, мед, желязо, незаменими аминокиселини, фибри и полезни въглехидрати. По химическия си състав елдата е напълно в състояние да замени месото във вашата диета. Калорийното съдържание на каша от елда е 313 ккал на 100 гр. Вегетарианците могат да се интересуват от елда, тъй като стойността на протеина, който се съдържа в крупа, е подобен на този на рибата или месото. По този начин можете спокойно да следвате вегетарианска диета, ядете ястия от елда.\nПолзата от елда каша е потвърдена от учени от цял свят, така че днес никой не е взето да оспори значението на този продукт в човешката диета. Благодарение на състава на полиненаситените мазнини, можете да намалите нивото на холестерола в кръвта, както и да ускорите метаболизма. Ето защо, елда каша със сигурност ще се хареса на хората, които се стремят да се отърват от излишни килограми и сантиметри. Тя ще ви осигури чувство на ситост, както и ще очисти тялото от токсични вещества и шлаки. Витамин Р - рутин, който е част от елда, ще ви помогне да укрепите стените на кръвоносните съдове, да повишите пропускливостта на капилярите и да намалите чупливостта на кръвоносните съдове.\nСъщо така, рутинът е отговорен за усвояването на витамин С в организма, поради което, ако страдате от хиповитаминоза, препоръчваме да комбинирате използването на елда, например с цитрусови плодове, богати на витамин С. Достатъчно е да се яде само една плоча от елда, за да се намали умората и да се премахне депресията. Флавоноидите, съдържащи се в състава, ще предотвратят развитието на ракови заболявания. Каша от елда също е полезна за тези, които са изложени на риск от заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, тъй като намалява риска от образуването на кръвни съсиреци, както и от заболявания на ССЗ. Елда трябва да се яде от бременни жени. В крайна сметка той съдържа фолиева киселина, която е отговорна за нормалното развитие на детето в утробата. Витамин В9, който се намира в големи количества в елда, ще укрепи имунната система на човека. Редовната консумация на каша от елда ще ви помогне да подобрите цялостното състояние на тялото, да укрепите ноктите и косата, както и да изравните тена.\nЕлда като хематопоетична се използва за анемия, левкемия, също се препоръчва при атеросклероза, коронарна болест на сърцето и хипертония. Той увеличава мускулната сила и издръжливост. Препоръчва се при заболявания на панкреаса и стомашно-чревния тракт. Елда е добро средство за лечение на киселини в стомаха (сурови шротчета се дъвчат на щипка); препоръчва се в нарушение на метаболитни процеси в организма, затлъстяване.\nСподелете тази информация с приятелите си!\nБразилски орех, където расте\nАлкохолна напитка джин - неговият състав и свойства; типове (със снимки) и история; съвети, как и с какво да се пие; коктейлни рецепти\nЖълтениче: лечебни свойства, противопоказания, снимки\nПолзите за здравето от праскови\nХарактеристики на заквасена сметана\nЧовешките клетки се обновяват постоянно, така че те зависят от редовния прием на протеин. Някои хора смятат, че е почти невъзможно да се получат хранителни вещества от храната, така че прибягват до „високо-протеинови“ добавки.\nЗаболявания на хипоталамуса - причини, симптоми, прогноза


DW: ПУТИН ИСКА КАПИТУЛАЦИЯТА НА УКРАЙНА. НИ ПОВЕЧЕ, НИ ПО-МАЛКО\nОт Кремъл се чу нещо много опасно. Ако в Донбас се стигнело до клане като в Сребреница, Русия щяла да нахлуе, за да защити своите граждани в Украйна. Така Путин иска да покаже, че съдбата на Киев зависи само от него.\nКиев, 13 април 2021.- Концентрацията на войски по границата между Украйна и Русия рязко изостри ситуацията в Донбас. Военните маневри на руската армия близо до украинската граница и изявлението на руския външен министър Сергей Лавров, че е възможно възобновяване на войната в Източна Украйна, показват, че Москва се стреми да предизвика капитулацията на Киев. В същото време президентът Володимир Зеленски декларира намерението на Украйна да се присъедини към НАТО и отиде в Донбас, за да демонстрира подкрепата си за украинската армия.\nДнешна Украйна не е Украйна от 2014 година\nНа осмата година от войната в Донбас на украинците им е трудно да останат спокойни, когато Русия предприема в района военно-политически маневри. Нещата са пределно ясни: от една страна имаме държава-агресор и нейните марионетки, провъзгласили се за ръководители на тъй наречените Донецка и Луганска народни републики - ДНР и ЛНР.\nОт другата страна са украинската армия и украинското общество, което в по-голямата си част е единодушно относно случващото се в момента. Тук изключение правят само онези политически сили, които, по примера на Кремъл, се опитват да представят руската агресия като «гражданска война» или борба за «независимост», водена от «ЛНР» и «ДНР».\nНавярно Путин и сие не разбират, че Украйна през 2014 и Украйна от 2021 г. са две различни държави. След анексията на Крим в страната беше създадена силна армия. Може и да не е така многочислена и добре въоръжена като руската, но тя е в състояние да даде достоен отпор. За седем години израсна цяло поколение украински офицери, които знаят как се водят бойни действия и как се ръководи армия. На разположение е и боен резерв от стотици хиляди запасняци с военен опит. А подкрепата на украинското общество за армията е безпрецедентно висока.\nНаличието на повече от 13 000 убити и десетки хиляди ранени в Донбас отдавна отрезвиха и най-пламенните привърженици на идеята за създаване на «руски свят». Затова не може да се очаква, че евентуално нахлуване на руската армия на украинска земя ще се окаже «лесна разходка» - без значение дали руснаците ще направят опит да се представят там като миротворци или като защитници на местните жители с руски паспорт. Никой няма намерение да предаде без съпротива украинските градове и села. Още по-малко пък могат да се очакват призиви от рода на «Путин, ела ни помогни!». В сегашната ситуация това би било равносилно на самоубийство.\nЗащо Зеленски отново заговори за НАТО\nСегашната ескалация на напрежението, породена от Русия, принуди президента Зеленски да направи нещо, от което дълго време се беше въздържал: на 6 април той заговори за членството на страната в НАТО като единствен начин за прекратяване на войната в Донбас. Досега той смяташе, че за да възстанови мира на изток, страната ще трябва само да се споразумее с Путин. Но през последните две години той осъзна, че е възможно да се договори с Путин, само ако изцяло приеме условията на Москва. Мирът е възможен единствено при капитулация от страна на Киев.\nНо и Путин де факто не остави никакъв избор на украинския президент. Затова Зеленски призова за започване на преговори за членство в НАТО. Разбира се, това изобщо не означава, че за няколко дни украинската държава ще се присъедини към Алианса. Или пък, че Киев ще получи незабавно помощ от НАТО.\nЗа прием в НАТО се изискват не само определени военни, но и политически, икономически и правни стандарти. Само желанието на президента Зеленски не е достатъчно. Това предполага дълга и упорита работа. Готова ли е Украйна на подобно нещо днес? Едва ли. Но тя просто няма друг изход. Или както се казва, надявай се на НАТО, но и сам вземи мерки.\nПовод за агресия?\nНа фона на нарасналата военна активност край границата с Украйна заместник-ръководителят на руската президентска администрация Дмитрий Козак обяви условието, при които руската армия би навлязла в Донбас: ако ситуацията там се развие по сценария на клането в Сребреница. В този случай Москва щяла да направи всичко, за да защити своите граждани или по-скоро онези жители на Донбас, които са получили руски паспорт, а това са около 400 хил. души.\nТова изказване на Козак поражда силно безпокойство. За какво клане говори руският представител? Киев смята Донбас за неразделна част от Украйна и няма никакво намерение да воюва там. Явно Кремъл търси сериозен повод, за да оправдае свое нахлуване на територията на една независима държава. Ясно е, че споменавайки Сребреница, Козак адресира изказването си към друга аудитория – тази на европейците. Но извинете, за какъв геноцид от страна на Украйна говори човекът на Путин? И не означава ли това, че Русия е готова сама да провокира клане в Донбас, за да обвини после Киев и да действа по утвърдения сценарий, като нахлуе в Украйна с войски и принуди Киев да сключи мир.\nС дрънкането на оръжие Владимир Путин да пореден път се опитва да докаже на Киев и на целия свят, че бъдещето на украинската държава ще се определя само от него. Президентът на Руската федерация иска мир в Донбас, но при условията, които той налага: регионът да получи специален статут в рамките на Украйна, така че Москва да влияе на вътрешната и външната политика на съседната държава. Накратко казано, Путин иска капитулацията на Киев. Точно това явно е започнал да осъзнава и президентът Володимир Зеленски. А фактът, че преди да бъде избран, той обеща да прекрати войната в Донбас, сега му създава само главоболия.\nСергей Руденко, украински журналист и политически наблюдател


БЪГ АУЕЙ КАПАН ЗА МУХИ ШЕЙЛА (BUG AWAY SHEILA RB1 TRAP FOR FLIES), цена и информация\nНачало › Е-Аптека › Хигиена и защита › За дома › Капани › PELGAR INTERNATIONAL › БЪГ АУЕЙ КАПАН ЗА МУХИ ШЕЙЛА\nВиж всички от PELGAR INTERNATIONAL ›Виж всички Капани ›\nКапанът съдържа готов за употреба инсектицид и е предназначен да унищожава домашните мухи в животновъдни ферми, обори, ветеринарни обекти и други места, където мухите създават здравен проблем или безпокоят хора и животни с присъствието си. За употреба на открито и закрито. Инсектицидът е под формата на гранули и съдържа азаметифос (като активно вещество), захар и сексуален феромон. Така е по-привлекателен за мухите. Закача се да виси или се поставя на первази в зоните нападнати от мухи, но на недостъпни за деца и животни места. Когато се напълни, да се изхвърлят умрелите мухи и примамката да се напръска отново с вода. Периодично овлажнявайте примамката, за да е свежа.\nГлавна група 3: Контрол на вредители. Продуктов тип 18: Инсектициди, акарициди и продукти за контрол на други артроподи.\nНаименование на активното вещество: Азаметифос - 1.05 %.\nРазрешение на M3 за пускане на пазара: 179Д-1/24.06.2015 г..\nH400 Силно токсичен за водните организми.\nР261 Избягвайте вдишване на прах.\nР212 Да не се изнася замърсено работно облекло извън работното помещение.\nP280G Използвайте предпазни ръкавици.\nP333+P313 При поява на кожно дразнене или обрив на кожата: Потърсете медицински съвет/помощ.\nР363 Изперете замърсеното облекло преди повторна употреба.\nР501 Съдържанието/съдът да се изхвърли в съответствие с нормативната уредба.\nПри употреба: Да се измият ръцете със сапун и вода преди хранене, пиене или пушене, както при приключване на работа.\nСъхранение: Да се съхранява само в оригиналната опаковка, на хладно и проветриво място, далече от напитки и храни за хора и животни.\nВдишване: Осигурете дишане на чист въздух.\nКонтакт с кожата: Да се свали засегнатото облекло и експонираната кожа да се измие със сапун и вода като след това се изплакне с топла вода.\nКонтакт с очите: При контакт на гранули/прах с очите, незабавно изплакнете с много вода.\nПоглъщане: Никога не давайте нещо през устата на лице в безсъзнание. При поглъщане, изплакнете устата с вода (само ако пострадалият е в съзнание). Не предизвиквайте повръщане.\nОпаковки и остатъци от продукта: Опаковките да се унищожат и обезвредят в съответствие с нормативната уредба. Да не се допуска продуктът или празните опаковки да попадат в езера, повърхности води и канали.\nПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С БЪГ АУЕЙ КАПАН ЗА МУХИ ШЕЙЛА\nКОМЕНТАРИ КЪМ БЪГ АУЕЙ КАПАН ЗА МУХИ ШЕЙЛА\nБЪГ АУЕЙ КАПАН ЗА МУХИ ШЕЙЛА Е СВЪРЗАН КЪМ\nСпрейовете против насекоми повишават риска от рак при децата\nпреди 1115 дни, 19 часа и 4 мин.


Соларните ултразвукови устройства са четири на брой, разположени по високите част на централни сгради в Търговище - на общинската администрация, бившето СМК, библиотека "П. Стъпов" и Драматичния театър. Всеки апарат обхваща 4 дка площ с ултразвук. Стойността им е 1620 лв. - информира директорът на общинското предприятие "Флора" Асен Чакъров. Очаква се реално ефектът от устройствата да се усети след известно време. Те излъчват вълни от 17 до 24 kHz, като действат отрицателно и дразнещо на птиците.


Земята - позната и непозната: Наводнения създават проблеми на няколко континента\nНаводнения създават проблеми на няколко континента\nПриродни катаклизми обхванаха редица държави от единия до другия край на света. Астралия, Германия и Бразилия се борят с тежки наводнения, причинили смъртта на десетки хора и засегнали тежко други десетки хиляди.\nБразилия се бори с тежки наводнения, заради които през последните дни загинаха близо 40 души. Местните медии предадоха, че от края на декември досега над 37 000 бразилци са напуснали домовете си в опит да се спасят от водната стихия. Има и такива обаче, които отказват да напуснат жилищата. Бедствено положение бе обявено в над 50 града в югоизточната част на Бразилия, на които правителството обеща финансова помощ.\nСлед тежката зимна обстановка Германия беше засегната от друго бедствие – наводненията. Със затоплянето на времето и обилното снеготопене равнищата на много от реките преляха. Градове в централната провинция Тюрингия пострадаха тежко. В западния германски град Кьолн, река Рейн наводни много от разположените по бреговете й пътища. Кметската управа разпореди по крайбрежието да бъдат издигнати метални прегради, за да бъдат защитени къщите.\nВ Австралия продължават наводненията - най-разрушителните за последния половин век. Австралийските власти разработват програма за помощ на жертвите на бедствието в Куинсленд, където щетите се оценяват на стотици милиони долари, а засегнатите са около 200 хиляди души.\nАвстралийският премиер Джулия Гилард посети щата и обяви, че е започнало отпускането на 4 милиона австралийски долара за бедстващите граждани – помощ, която впоследствие ще бъде увеличена.


Поляците протестират срещу закон, който може да затвори критична медия - Mediapool.bg\n12:31 | 11 август 2021 | 0 коментара\nВ много населени места в Полша във вторник имаше демонстрации в знак на протест срещу законопроект, смятан от мнозина за опит на управляващата партия да заглуши критична медия, притежавана от американска компания, предаде АП.\nПолският премиер Матеуш Моравецки заяви вчера, че законът не е насочен срещу някого, а само цели да защити полското общество. Той намекна, че чуждестранни организации се опитват да повлияят върху дебата в Полша за ваксинациите. "Чрез медиите други страни влияят на нашия социален живот", каза той на пресконференция.\nВ десетки малки и големи полски градове хора скандираха "Свобода на медиите!" в подкрепа на Ти Ви Ен. Пред сградата на парламента във Варшава Доналд Туск, лидер на опозиционната партия "Гражданска платформа", каза, че свободните медии са стълб на демокрацията и трябва да се бранят. Той обвини управляващите, че се опитват "да се върнат към комунистическия модел".\nМиналата седмица двупартийна комисия в Конгреса на САЩ изрази своето нарастващо безпокойство от "настоящите атаки срещу свободната преса, независимото правосъдие и върховенството на закона в Полша", припомни АП.


Великденска кошница пълна с 22 пъстри яйца пред Община Стара Загораq от днес радва жителите и гостите на града. Шарените украшения от стъклопласт са с големина над 60 см и за поредна година са атрактивен фон за празнични снимки. В центъра на кошницата тази година ще бъде Великденският заек. Той е с височина 120 см и ще пази зорко яйцата в пъстрата кошница.\nПразничната украса вече е предпочитано място за снимки на малки и големи.\nЧрез поставянето на празничната инсталация ръководството на Община Стара Загора поздравява жителите на града с наближаващите светли християнски празници.


Home » Чернодробна стеатоза » Полезните храни не са полезни, добавите ли сол към тях!\nНяма значение, че ядете здравословни храни. Ако ги солите, ликвидирате всякаква полза от тях\nТова установиха учени от Импириъл колидж в Лондон, след като анализираха данни от изследванията на 4000 души от Великобритания, САЩ, Япония и Китай.\nТези хора са приемали различни хранителни вещества, за които се смята, че понижават кръвното налягане – например фибри, витамин С, омега-3 мастни киселини и други, общо над 80 вида. След като учените изследвали концентрацията на натрий и калий в урината им, установили, че тези хранителни вещества не успяват да противодействат на солта, която повишава кръвното налягане.\nСъдържащият се в готварската сол натриев хлорид има свойството да задържа водата в клетката, а това причинява повишаване на кръвното налягане в организма.\nСмята се, че за възрастните минимално необходимото количество е 2 г сол дневно и не бива да приемат повече от 6 г, т.е. около 1 чаена лъжичка. Участниците в изследването са изяждали средно около 10,7 г и по-този начин са намалявали ефекта от здравословните храни.\nЩе има нова дефиниция на „здравословно“ юни 7, 2017\nИмпулсивност – една от причините за затлъстяването, твърдят учени февр. 2, 2017


Нефтохимик U15 се класира на полуфинал на Държавното първенство - ПФК НЕФТОХИМИК БУРГАС 1962\nHome Всички Нефтохимик U15 се класира на полуфинал на Държавното първенство\nPosted By: PRESS_OFFICEPosted date: юни 19, 2017 in: Всички, ДЮШ, Топ новини\nЕлитната юношеска група до 15 години на „Нефтохимик“ се класира на полуфинала на Държавното първенство, след като елиминира отбора на „Левски Раковски“. Момчетата на треньора Милен Христов надделяха над столичани с 2:1 в срещата реванш от ¼ финала, която се проведе днес, на стадион Българово. С тази победа и победата с 1:0 в първата среща, „шейховете“ ще се борят за място на финала.\nМачът днес започна без сериозни положения и пред двете врати, като на почивката отборите се прибраха при нулево равенство. През второто полувреме бургазлии взеха превес и успехът не закъсня. В 55-та минута Павел Русев откри резултата за „шейховете“ с безпогрешно реализирана дузпа. Единадесетметровият наказателен удар бе отсъден след като Русев бе спънат в наказателното поле от противников играч. Малко по-късно Димитър Примов удвои аванса на „Нефтохимик“. Той отбеляза с глава след перфектно центриране на Християн Панов. Пет минути преди последния съдийски сигнал гостите успяха да отбележат единственото си попадение.\n„Нефтохимик“ и „Лудогорец“ са първите полуфиналисти, а останалите двама ще бъдат определени след четвъртфиналните реванши днес, в 18:00 ч. Жребият за полуфинала ще бъде изтеглен в сряда (21 юни), в 11:30 ч.


Fakti.bg | 25.07.2021 13:00:13 | 188\nАнализ на Васил Сивов\nТрилионите долари, изразходвани за борба с коронавируса, подкопават основите на международните финанси. Анализаторите предупреждават за невероятно прегряване на всички пазари – от фондовите до криптовалутните. Проявяват се всички признаци на невиждана по мащаби финансова криза. Обзор на мощния финансов конгломерат JPMorgan Chase констатира, че световната икономика е пред прага на инфлационен шок. Инвестиционните мениджъри никога не са се сблъсквали с подобен растеж на котировките на ценни книжа, цените на стоковите пазари и инфлацията.\nКато една от главните причини за новата инфлационна вълна се посочва рязката промяна на подхода към монетарната политика от ключовите централни банки в света. Има се предвид комплекса от мерки, известен като количествени облекчения – изкупуване от финансовите регулатори на ценни книжа, главно облигации, когато основният лихвен процент е около минимума. Средствата, изразходвани за покупка на облигации от търговските банки, се включват в техните баланси като допълнителни резерви, съхранявани в централната банка, която им изплаща процент по тях.\nТози механизъм, показал някакви резултати при изхода от глобалната финансова криза през 2008 г., бе приложен от Федералната Резервна Система (ФРС) на САЩ, Европейската Централна Банка (ЕЦБ) и Банката на Япония веднага след началото на пандемията. Само за миналата година те увеличиха своите баланси с 8 трлн. дол., равняващи се на съвкупния им растеж за предшестващите 8 години. Към тях следва да добавим и средствата за други форми с цел поддържане на икономиките, включващи и така наречените „хеликоптерни“ пари, пакета от антикризисни мерки за 2 трлн. дол. при Тръмп и помощи за 1,9 трлн. дол. при Байдън.\nПирът на евтини пари вече достига своите критични граници. Пускайки печатниците на безпрецедентна в историята мощност и заливайки пазарите с повече от 10 трлн. дол. допълнителна ликвидност, ключовите банки в света се готвят дружно да натиснат спирачките. Според прогнозата на Bank of America ФРС на САЩ, ЕЦБ и още 4 емитенти на резервни валути ще бъдат принудени да прекратят програмите за парично напомпване през 2022 г. Към края на настоящата година общият им баланс ще достигне 28 трлн. дол. с цел да се стабилизира на това равнище.\nГигантските размери на парична емисия провокираха ценово рали на пазарите с рекордно за 40 години поскъпване на суровините и продоволствието до 40% по индекса на ФАО. Спекулативният бум удари реалния сектор с рязко ускоряване на инфлацията. В САЩ темповете на растеж на потребителските цени достигнаха 5,4% годишно – скок невиждан от времето на Роналд Рейгън. През тази година Федералният резерв захранва пазарите със 120 млрд. дол. всеки месец чрез закупуване на държавни и ипотечни облигации, а от началото на юли неговият баланс надхвърли 8 трлн. дол., съставящи 36% от брутния вътрешен продукт (БВП). Председателят на ФРС Джером Пауъл вече заяви, че банките са готови да пристъпят към съкращаване на количествените облекчения, а през второто полугодие към повишаване на лихвения процент.\nОт началото на миналата година ЕЦБ също увеличи баланса си до 7.926 трлн. евро, съставящи 75% от БВП на еврозоната. Банката изкупува активи със скорост 18 млрд. евро на седмица, но вече съкращава екстрената си програма за закупуване на облигации до пълното ѝ прекратяване през март 2022 г. Според управителя Кристин Лагард само нови щамове на КОВИД-19 могат да предизвикат продължаване на печатането на пари без покритие.\nПо този начин миналата година световната икономика бе сполетяна от паричен потоп. Това не можеше да не доведе до форсиране на инфлацията след като горещите пари нахлуха на спекулативните пазари – от традиционните фондови до излезлите на мода криптовалутни. Ситуацията стана още по-проблематична защото лихвите на водещите централни банки оставаха на минимални равнища. Никога в историята на световната икономика парите не са били толкова достъпни. От миналата година централните банки както на развитите, така и на развиващите се страни започнаха да провеждат мека и свръхмека парично-кредитна политика. Водещият аналитик на руската инвестиционна компания QBF Олег Богданов отбелязва: „Количествените облекчения играят положителна роля само на етапа на изкупуване на лошите активи.“ Когато на централните банки се налага да изкупуват добри активи, това създава деформации на паричните пазари. Цените на акции, суровини и други активи се устремяват към исторически максимум и решаваща роля в спекулативния растеж играе нулевият лихвен процент. Това принуждава консервативните инвеститори да се оттеглят от дългосрочните банкови депозити и да прехвърлят средства на фондовия пазар.\nСпоред главния аналитик на международната финансова компания TeleTrade Марк Гойхман става дума за глобални слабоконтролируеми емисии на излишъци. От една страна безпрецедентните методи на парично стимулиране на икономиката и пазарното търсене дават някакви резултати в борбата с пандемията, а от друга – нарастването на предлагането на парична маса неизбежно води до преобразуването на тези средства в различни финансови инструменти и откъсването им от обективната стойност на реалните активи. За това свидетелства резкият ръст на фондовите индекси в страните, преживяващи икономически спад.\nДруг нагледен резултат от понижаването на лихвите е ускорената поява на така наречените „зомбикомпании“, които не печелят достатъчно за изплащане на дълговете си, но преживяват благодарение на достъпната стойност на обслужването на корпоративни заеми. Аналитикът на американската платформа ТradingView, Inc. Игор Кучма прогнозира, че ФРС ще задейства механизъм за съкращаване програмата за количествени облекчения след възстановяване на равнището на икономиката на САЩ преди пандемията. Обратната страна на този процес е спадането на ликвидността на различните фондове без оказваната им поддръжка. Финансовите пазари не бяха готови за такова изкуствено напомпване с количествени облекчения. От помощно средство в икономическата криза те се превърнаха в нов механизъм за финансова регулация. Ръстът на инфлацията заставя инвеститорите да преминават към рискови активи в стремежа си да компенсират загубите.\nХарактерна особеност на възникващата нова конструкция на глобалните финанси е нарастващото присъствие на непрофесионални инвеститори. Нашумял пример е бързата капитализация на американската мрежа за видеоигри и игрови приставки Gamestop, финансово поддържана от участниците в популярната социална платформа Reddit. Тези непрофесионални инвеститори се довериха на криптовалутата Dogecoin само защото бе препоръчвана от гуруто на съвременния капитализъм Илон Мъск. Когато той съобщи, че тя е просто едно „разиграване“, нейната стойност изведнъж рухна. Анализаторите видяха в тези събития пряка връзка с раздаването на „хеликоптерни“ пари.\nВсеки път когато властите на САЩ отпускат помощи на населението, криптовалутният пазар достига нов максимум. Показателно е как изкушените от примамливи обещания граждани възприемат криптовалутите като средство за бързо обогатяване. Нормална става ситуацията, при която получаваните помощи се обръщат в биткойни – един безкраен порочен кръг, където всяко последващо събитие влошава състоянието на финансовите пазари.\nБезпрецедентният приток на частни лица в тези сфери и увеличаващото се въздействие на непрофесионалните играчи върху финансовата динамика дават основания и на професионалните инвеститори да започват да вярват, че е по-евтино и изгодно да влагат средства във финансови инструменти. Такъв подход води до нарастване на потенциалните рискове от паническа разпродажба на активи в случай на внезапни шокове на пазарите, както и от информационни кампании, които могат да манипулират намеренията на инвеститорите.\nНалице са всички признаци, че финансовите механизми са проникнали като ракови метастази в организма на реалната икономика и са я подчинили на себе си. През първото тримесечие на тази година производителят на електромобили Tesla – най-известната компания на Илон Мъск декларира печалба от 438 млн. дол., но не от продажба на своите машини, а от финансови манипулации на криптовалутния пазар.\nДисбалансите в световните финанси дават нов тласък на стремително растящите дългове на страните, напомнящ ситуацията през 70-те години. В условията на настъпващата криза много развиващи се страни, включително и нефтодобиващи, започнаха активно да привличат евтини западни кредити за модернизация на своите икономики. Но когато в края на периода новият шеф на ФРС Пол Уолкър рязко повиши лихвения процент, натрупаните в тези страни нефтодолари нахлуха в САЩ и в Третия свят се разрази остра дългова криза, породила серия от дефолти.\nПодобен сценарий започна да се реализира на развиващите се пазари като следствие от количествените облекчения в развитите икономики. При рязко ограничаване на стимулирането и скок на лихвените проценти отпусканите средства ще се насочат към по-надеждни финансови инструменти, което ще причини резки сътресения на пазарите на по-слабо развитите страни. Адептите на съвременната монетарна теория считат спекулативните финансови инструменти за безобидни и твърдят, че държавите могат неконтролируемо да нарастват своите дългове. Но дяволът се крие в детайлите: почти всички валути на слабо развитите страни са зависими от долара и суровинните пазари, което може да доведе до критически последствия за техните икономики. Всъщност количествени облекчения могат пълноценно да реализират само страни с традиционните резервни валути – САЩ, по-богатите страни от еврозоната и в по-малка степен Япония. Дори Китай при цялата си икономическа мощ е ограничен във възможностите си за използване на този инструмент.\nПрограмата за количествени облекчения доведе до нова реалност, водеща световната финансова система до задънена улица. Монетарните стимули за икономиката престават да действат. Въпросният механизъм в ЕС така и не успя да доведе до по-висок стопански растеж от 1-1,5%. Какви други чудеса ще ни поднесат откъсналите се от реалността финансови пазари предстои да видим.\nЗа пътя на академичното предприемачество\nБожинов: Сигурен съм, че Мъри и Сираков ще напишат нова история и синята приказка ще продължи


Създаване на кантонски работни листове за изучаване на кантонските числа\nПревърнете упражняването на кантонските числа в забавна игра с тези листове за бинго. Бинго с кантонски цифри помага за насърчаване на уменията за слушане и разпознаване, както и за предоставяне на възможност за изучаване и практикуване на кантонски цифри.\nМожете да създадете своите листове за бинго от редица китайски числа. Това означава, че можете да започнете просто с числата между 1 и 100, но за да направите нещата по-предизвикателни, можете да преминете към числа до 10 000 или дори до 1 милион!\nМожете да избирате от три размера на решетката, така че можете да изберете дали в бинго листа да има 9 (3х3), 16 (4х4) или 25 (5х5) числа в зависимост от нивото на учене и времето, което искате да прекарате в игра на бинго! Случайните числа ще се появят като кантонски (китайски) числа в бинго листата. Случайното разположение на числата в различните листове означава, че едни и същи числа ще се появяват във всеки лист, но на различни места.\nИма и опция за отпечатване на лист с отговори. В листа за отговори са посочени цифрите на числата с китайски номера в скоби. Това е чудесен начин за проверка на знанията за кантонските числа и е готов за печат. Ако искате да въведете конкретни числа, можете да използвате този инструмент.\nБинго може да се играе с приятели или семейството, в клас или като групово занимание, така че защо да не опитате още днес и да видите колко много може да се забавлявате!\nАко наистина ти харесва да играеш бинго, имаме много други забавни работни листове за изучаване на кантонски език като запълване на пропуски и създаване празни пространства.


Разярени майки скочиха на Черната Златка заради сина ѝ - съгласни ли сте? (Снимки): - Top5bg.com\nЗлатка Димитрова , или както е по-известна в родните ВИП-среди като Черната Златка , отново влезе в конфликт, този път с разгневени майки. Повод за нападките срещу нея стана нещо съвсем невинно наглед – Злати пусна снимка, как се разхожда с почти 4-годишния си син.\nТова, което възпламени гнева на останалите дами, бе фактът, че момчето удобно се бе настанило в… бебешка количка !\nЗаваляха коментари от рода на: “Всичко хубаво, но той не е ли голям за количка?”. “So, what?”(И какво от това?) отвърна му брюнетката и допълни “и всеки има право да решава! Да не би това моето да е първото дете на 3 години в количка?”, избухна плеймейтката.\n“После защо имат гръбначни изкривявания децата…” и “По скоро и после защо не се пускат от полите на мама до 30-40 години” – са само част от другите коментари на родителки.


Римските пътища - Атлас - Форум "Наука"\nМарт 31, 2010 in Атлас\nЕто карта на основните римски пътища на Апенинския полуостров...\ntyrsa4a 12 мнения\nДруга много полезна книга е "Римския път Ескус- Филипопол. Пътни станции и селища." Също на Митко Маджаров, издадена 2004 г. в Пловдив. С подробности се разглежда самия път, устройството му, пътните с\nДа не би да имаш нещо против братята власи? Ето за патриотите българска карта с имената на пътните станции, която бях пускал по повод на късноантичните граници: За да не се\nКато я гледам тая карта и си викам - браво на Момзен. Човекът е бил прав. Наистина Апенините са отворени на запад, а Балканите - на изток. По-големите пристанища са на тиренския бряг, пътят от Анкона до Рим почти няма успоредици, а адриатическите пристанища са главно в северната част на крайбрежието (докато пък Брундизий е относително отдалечен от Рим).\nПубликува Март 31, 2010 (edited)\nРимските пътища на Балканите:\nРедактирано Март 31, 2010 от Last roman\nТаз карта ромъняска ли е\nDrumul = via = voie/route/chemin = way = път\nТоя пътул "Тракиеи" съм го срещал и като Виа Диагоналис или Виа Милитарис. Да не би да става въпрос за различни отсечки от него или за различни периоди от време?\nИнтересно, защо няма път от Доросторум на северозапад??\nДа не би да имаш нещо против братята власи?\nЕто за патриотите българска карта с имената на пътните станции, която бях пускал по повод на късноантичните граници:\nЗа да не се издавят в блатата.\nДа, природен ще да е факторът\nМхм, на север от Дорусторум не е имало нищо тогава. Бившата държава на Даките е била в западната част на Румъния и по-скоро в Трансилвания. А северния бряг на Дунав по принцип е доста по-нисък и заблатен.\nТочно - чак до времето на Онгъла и по-късно.\nЕ как да не е имало нищо - римската провинция малка скития включвала и съответният брой крайдунавски кастели:\nРимските пътища в Британия\nАма те все отсам Дунава.\nЕто ги и римските гранични валове в Британия - Vallum Hadriani (на имп. Адриан) и Vallum Antonini (на имп. Антонин Пий):\nЕто една 3Д реконстукция на стената на имп. Адриан\nА на следвация клип може да видите как на 13 март 2010 г, по случай 1600 години от края на римска Британия, доброволци осветиха с факли стената на Адриан ( 84 мили)\nНякой има ли линкове или информация къде са се намирали главните milliarium из Римската империя? Аз освен за Милиариум Ауреум и Лондонския камък за никой друг milestone не намерих информация. Дали са загубени местоположенията им?\nПубликува Април 1, 2010 (edited)\nМисля че и на територията на България има намерени такива.\nИначе ето тук има дадени находки:\nРедактирано Април 1, 2010 от Last roman\nЗаповядай карта с няколко форта от другата страна:\nМерси за линковете. Аз попаднах на едни списък от френски сайт, но за съжаление на знам френски език\nМай само 2 форта има от другата страна (зелените изглежда са дакийски селища), ама те са чак в днешна Украйна\nА имаш ли хубава карта на разположението на легионите по номера?\nЗависи за кой времеви период и кой участък ти трябват.\nEто карта с фортовете на помощните войски на територията на дакия:\nЕто разположението на легионите в Дакия към 150 г.:\nАз попаднах на едни списък от френски сайт, но за съжаление на знам френски език\nhttp://archeolyon.araire.org/Bornemil/voiesrom.html Voila още нещо за римските пътища - пак на френски език.