Зеленчукова супа: рецепти със снимки - Препарати September\nЗа всеки, който се грижи за своето здраве, гладуване или планиране да отслабнете, зеленчуковите супи ще бъдат отличен вариант за разнообразие от диети. Има огромен брой рецепти със снимки, как да приготвите вкусна вегетарианска храна, диета, питателно месо, сметана или италианска минестроне с паста.\nПолзите от зеленчукови супи\nПървите ястия със съставки от растителен произход са здравословна храна с високо съдържание на фибри, което има положителен ефект върху човешкото здраве. Супата с растителна супа има положителен ефект върху метаболитните процеси, подобрява чревната подвижност, лесно се усвоява и е с ниско съдържание на калории. Готвенето на супи от пресни зеленчуци е много важно. След топлинна обработка, съставките са много по-добре абсорбирани от суровите, така че са подходящи за възрастни и деца.\nКакво е полезна зеленчукова супа? Включването му в диетата спомага за очистването на организма от токсини, насищане с витамини, загуба на тегло. Това се обяснява със свойствата на отделните продукти:\nМорковите съдържат много каротин, минерали, витамини C, B, D, E.\nЗелето е един от основните източници на бета-каротин, освен това съдържа много калий, калций, желязо, витамин С, Е.\nКартофите съдържат магнезий, натрий, желязо, калий, витамини С, В, фолиева киселина.\nЛукът и зеленият лук съдържат ценни вещества, които допринасят за нормализирането на щитовидната жлеза, сърцето, кръвоносните съдове.\nВ момента много от тях са решили да изоставят храната от животински произход и предпочитат вегетарианството. Има огромно количество вкусни първите ястия, които са направени от леща, зеле, броколи, целина, картофи и други съставки. Веганските супи се вари в зеленчуков бульон, като се добавя растително масло. Bouillon кубчета не трябва да се вземат за тях, по-добре е да се използват естествени подправки от билки и съцветия.\nЕдин от най-добрите начини да отслабнете е да включите в диетата първите ястия от билкови продукти. Тази супа може бързо да насити тялото, като консумира малко калории. Диетичната версия се приготвя без пържене, животински мазнини, пакетирани подправки, захар. Този метод за намаляване на теглото се счита за много ефективен, тъй като първите ястия насищат тялото добре поради съдържанието на фибри и не е особено необходимо да се подготвя за диета. Въпреки това, тази опция не е подходяща за тези, които не харесват бульони и супи.\nРецепти за зеленчукова супа без месо\nМного домакини са свикнали да готвят богат бульон от месо, който е пълен със зеленчуци, превърнат в супа. Въпреки това, първото ястие не е непременно варено с месо или съдържа много натрий. Някои рецепти за вкусни зеленчукови супи са пълни без пиле или говеждо месо. Бульон за такова ястие се приготвя от консервирана целина с лук, гъби или зеле. Готовият бульон, ако е необходимо, може да бъде замразен и съхраняван до три седмици.\nКак да приготвяте зеленчуков бульон:\nВземи корен от целина, моркови, лук и праз лук.\nВсички добре измити, нарязани на парчета.\nСъставките се поставят в тенджера, пълна с вода.\nПри висока температура, бульонът се заври.\nГответе около 30 минути, за да намалите пламъка.\nСместа се филтрира.\nТази рецепта е подходяща за деца и възрастни. Супа върху зеленчуков бульон с зеле ще помогне за облекчаване на тялото, защото има ниско съдържание на калории. В допълнение към диетичните свойства, си струва да се отбележи, че това ястие ще бъде полезно за пациенти с гастрит или панкреатит, пациенти след продължително лечение или операции. В основата могат да бъдат взети от бульон целина или гъби бульон.\nзеленчуков бульон - 5 л.\nДобавете продукти в тигана.\nСервирайте супата, подправена с бяло кисело мляко.\nМного оригинален и вкусен е първият курс на кремообразна консистенция. Много домакини знаят как да приготвят зеленчукова супа, като използват различни съставки. Можете да сервирате ястието с крутони, печени тиквени семки или сметана, за да добавите богатство и да подобрите вкуса. За загуба на тегло зеленчукова супа е по-добре да се готви постно, без животински продукти. Подправки и подправки са разрешени, ако не са детска супа.\nтиква - 650 г;\nТиквата и картофите са обелени, нарязани на кубчета.\nОтделно сварете зеленчуците, докато се варят.\nBlender бие варена тиква и картофи.\nСвържете двете бази заедно.\nДобавете лимонов сок, зехтин.\nЗа тези, които проследяват калоричното съдържание на всички ястия, приготвят бебешка храна (тя се прилага от 12 месеца) или мисли за гладно меню, препоръчително е да приготвите вкусна зеленчукова супа в бавен котлон. Подходящ за обработка на чесън, билки, кисело мляко. Ако желаете, можете да сервирате супата с бисквити или подправки. Можете да приготвите първото ястие с добавка на месо, в този случай той се полага заедно с други продукти.\nКарфиол - 6 малки съцветия.\nВсички продукти се измиват, нарязват на парчета, поставят се в мулти-печка.\nДобавете вода, за да скриете всички компоненти.\nВключете режима “Готвене” или “Охлаждане” (времето за готвене трябва да е около 25 минути).\nПрехвърлете продуктите в тенджерата, разбийте с блендер до гладка каша.\nИзсипете в чинии, напълнете със сметана, кисело мляко или масло.\nПо време на сезона на прибиране на реколтата определено трябва да приготвите оригинална супа за зеленчуков бульон с добавянето на различни компоненти за цялото семейство. Това е чудесна възможност за детско меню, подходящо за храна в периода на стомашно-чревни нарушения и загуба на тегло, тъй като тиквичките са добре усвоени и не предизвикват алергии. Как да готвя супа с тиквички и зеленчуци, описани в следващата стъпка по стъпка рецепта с снимка.\nмалък тиква - 1 бр.\nзелен лук - 4 пера;\nОбелете картофите, нарязани на кубчета, поставете да заври.\nЛукът се почиства, нарязва, запържва в тиган.\nПипер семена, котлет, добавете към лук, къкри за няколко минути.\nИзмийте, нарежете доматите на парчета, добавете към пърженето.\nДа се гасят продуктите преди образуването на хомогенна червена маса.\nТиквички кори, нарязани, добавете към тенджера с картофи, варете в продължение на 5 минути.\nДобави зеленчуци пържене на супа, донесе всичко да заври, варете в продължение на 3 минути.\nДиетични с броколи\nТрудно е да се намери по-нежна храна от първите зеленчукови ястия. Като правило, това е нискокалорична храна, която е богата на ценни витамини, лесно се усвоява, съдържа много фибри. Броколи - идеалният продукт за диетично меню. Неговият състав съдържа аминокиселини, въглехидрати, протеини. В процеса на приготвяне на супа с броколи можете да използвате различни съставки: аспержи, картофи, боб, зелен грах, моркови. По-долу е рецепта за диетична супа в зеленчуков бульон с снимка.\nброколи - 360 г;\nцелина - 170 г;\nпраз - 35 г;\nморкови - 180 г;\nзеленчуков бульон - 1.6 л.\nОбелете и поставете лук, моркови и целина в тенджера.\nСварете храната във водата, когато ври, за да намалите топлината.\nПриготвя се бульон за 25 минути.\nРазделете броколите на съцветия, нарязвайте стъблото.\nОбелете картофите, нарязани.\nЗеленчуци от бульон нарязани на филийки.\nСложете всичко в тенджера, изсипете прецеден зеленчуков бульон.\nСварете всички заедно за около 8 минути.\nСред всички зеленчуци в градината един от най-калоричните е картофите. За да се направи диетата и нискокалоричната чиния, се препоръчва да се прави без този корен в процеса на готвене. Сухата супа без картофи може да се приготви от зеле, домати или тиквички. По-долу е рецептата за първоначалното първо ястие, което подхожда на всички отслабващи и наблюдателни.\nПоставете ориза в тенджера, добавяйки 1,5 литра вода.\nПипер се обелва, котлет, добавя се към ориз за 20 минути.\nИзмийте доматите, изрежете, напръскайте с масло, изпратете в пещта за половин час.\nЧаст от печените домати трябва да напуснат, а втората част да изтръгне блендера в картофено пюре.\nДобавете сместа към тенджерата с ориз, донесе супата на кипене.\nСервирайте с парчета печени домати.\nВ месен бульон\nМного домакини традиционно приготвят домашно приготвени предястия с добавка на пиле, кюфтета, пуйка. В същото време, зеленчукови супи в месен бульон не са непременно висококалорични и нездравословни храни. Това ястие може да бъде поглезено от възрастни членове на семейството и деца, като към него се добавят крема сирене, гъби, юфка или бито яйце. Телешко или бульон е много полезен, особено след болест, операции, отравяне. На тяхна основа те подготвят диетични и богати първи ястия.\nАко искате супата ви да комбинира всички предимства на растителни съставки и подхранващ пилешки бульон, тогава непременно опитвайте да поставите тази рецепта в кухнята си. Това първо ястие може да бъде приготвено за цялото семейство всеки ден, защото е лесно, диетично, питателно и здраво. Пилешка супа със зеленчуци се приготвя много бързо, дори начинаещите домакини могат да се справят с рецептата.\nпилешки гърди - 2 броя;\nдоматено пюре - 2 лъжици.\nИзмийте пилешки гърди под течаща вода, оставете да изсъхнат.\nПоставете месото в тенджера с вода, сложете на печката и заври.\nДобавете обелен лук към тигана.\nКогато пилето се приготвя, извадете го от бульона, охладете, наряжете на влакна.\nЛукът вече не се използва, бульонът се филтрира през сито.\nИзмийте, обелете, настържете морковите.\nКарфиолът се измива, ситно нарязан.\nБульон пуснат на огъня, сол, добавете подправки, доведе до възпаление.\nГотовите зеленчуци се хвърлят в кипяща течност.\nИзмийте, обелете, нарежете картофите.\nДобавете месото на картофите, доматено пюре в тенджера.\n15 минути преди края, добавете белени и нарязани тиквички.\nГотовата супа се налива в чинии, поднесени със зеленчуци и заквасена сметана.\nЗа да получите първото ястие с богат вкус, трябва да използвате следната рецепта. Супата с пуйки и зеленчуците със сигурност ще се хареса на всички домакинства и гости. Ястието се оказва ароматно, вкусно, апетитно, сърдечно. Това е чудесна възможност за бебешка храна, защото пуешкото месо е хипоалергенно и лесно смилаемо. Можете да сервирате супата със заквасена сметана и билки, но преди това е препоръчително да я настоявате за 15 минути.\nпуйка - 450 г;\nСварете бульона. За да направите това, сложете пуйката в тенджерата, налейте вода, сложете на печката. Пригответе около 1 час, след което добавете дафинов лист, подправки. След 15 минути извадете месото от тавата, филтрирайте бульона.\nТурция нарязани на порции, поставени в тенджера с прецеден бульон.\nЗеленчуци измити, почистени, нарязани. Картофи - нарязани на кубчета, моркови слама, праз - пръстени.\nКартофите се поставят в тенджера.\nМоркови и лук се пържи в тиган за 5 минути.\nДобавете доматено пюре към зажърку, пригответе още 2 минути.\nБоб, царевица, бройлери, броколи се добавят към саксията.\nКак да готвя постно супа - съвети готвачи\nНякои погрешно смятат, че само първите ястия с добавка на месо могат да бъдат вкусни. Понякога обаче е полезно да се облекчи организма чрез консумация на растителни храни. Вкусна суха супа в зеленчуков бульон с житни растения може да се окаже не по-малко питателна, вкусна и апетитна, ако го приготвите правилно. Опитните готвачи препоръчват към такива ястия да се добавят бобови и гъби, за да се увеличи тяхната хранителна стойност. В допълнение, не забравяйте за печене в растително масло. Овес, елда, пшеница ще направи супата от зеленчукова супа по-питателна, по-здравословна и по-удовлетворяваща.\nТе ще харесат както възрастни, така и деца. Супите могат да бъдат месен бульон или постно, подходящи за любителите на вегетарианска кухня и подлежащи на християнски пост. Те могат да бъдат течни и прозрачни или дебели, кремави (супа), леки и диетични или остри, наситени и питателни.\nВъзможности за приготвяне на зеленчукови супи има толкова много. Можете да използвате както пресни, така и замразени храни. Колкото повече различни зеленчуци се съчетават в едно ястие, толкова по-богато е с вкус, аромат и полезни свойства. Картофи, лук, чушки, тиквички, моркови, различни видове зеле, грах, царевица, зеленчуци - и това не е пълен списък на съставките, които се използват за създаване на такава супа - ярка и подхранваща.\nДнес искам да ви представя 8 рецепти за зеленчукова супа. Лесното изпълнение, наличието на продукти и неочакваните нови решения са атрактивните аспекти на това ястие. Използвайте готови идеи и измислете, добавете нещо свое! Изборът е винаги ваш! Гответе с удоволствие! И бъдете здрави!\nЗеленчукова супа - проста диета\nМного проста рецепта за диета супа с тиквички. Обичайни продукти и не сложен метод за готвене, с които дори амбициозната домакиня може да се справи. Рецептата е полезна за създаване на бърз, но вкусен и здравословен обяд!\n1. Всички зеленчуци се измиват. Обелете картофите, лука, морковите, тиквичките. В сладък пипер, отстранете ядрото и семената.\n2. Нарежете картофите на кубчета и сварете в тенджера в подсолена вода.\n3. Нарежете лука на половин пръстени, наряжете морков и черен пипер на ивици.\n4. Запържете лука с моркови в тиган в растително масло за 2-3 минути.\n5. След като лукът се пече, добавете към него сладък пипер и продължете да го задушавате.\n6. Тиквички, нарязани на малки парченца.\n7. След като картофите сварят 15 минути, добавете към тях тиквички.\n8. След 5 минути, добавете пържени зеленчуци от тенджерата.\n9. Супа, пипер, сол, добавете нарязан магданоз.\n10. Веднага щом водата заври, сварете още 3 минути. Дайте супата да се влива и сервира.\nКак да се готви зеленчукова супа\nТиквички - 150-200 гр.\nЗелен лук - 100 гр.\n1. Докато водата кипи в тенджерата, ние нарязваме картофите на малки кубчета. Пригответе го в подсолена вода за 10 минути.\n2. Броколи се разглобяват в големи съцветия.\n3. Нарязвайте фино лук на зелен лук, нарязвайте морковите на малки парченца и ги изпратете на тиган с растително масло, за да се оцвети леко.\nТози процес ще отнеме около 3 минути.\n4. Докато се приготвят картофите и захарката се приготвя, нарязваме тиквичките на големи парчета (ако се нарязва на малки парченца, то бързо ще се стопи).\n5. След 10 минути, изхвърлете останалите зеленчуци в тенджерата с картофите: първо броколи, след това тиквички и след това изпържете.\nВ супа, добавете сол, черен пипер, разбъркайте.\n6. Когато кипи водата, намалете топлината, сварете под затворения капак още 10 минути.\nВкусна зеленчукова супа с карфиол\nРецептата е проста, но много вкусна зеленчукова супа. Почти в самия край на готвенето, добавете една супена лъжица масло за пресищане и приятен кремообразен вкус. Стъблата от целина ще придадат свежа миризма на нашето леко ястие.\nЗелените (магданоз или копър)\nБроколи - 200 гр.\nКарфиол - 200 гр.\nСтебла от целина - 2-3 бр.\nЦаревица - 2-3 супени лъжици. лъжици\nПодправки: риган, босилек, провансалски билки\nПо-долу можете да видите подробна видео рецепта за приготвяне на супа:\nРецепта за супа от броколи и зелен грах\nТази супа вече е по-питателна и богата от предишните. В ароматно говеждо (или пилешко) бульон, с подправки и стебла от целина, варени картофи, броколи и зелен грах. Готовото ястие се сервира с нарязани сварени яйца и зеленчуци. Оказва се, красива и вкусна ястие!\nМесен бульон - 1 л.\nТелешко - 600 гр.\nЗамразени зелен грах - 200 гр. T\nГрах от черен пипер - 20 гр. T\n1. Гответе предварително бульон от месо от всякакъв вид месо. За аромат добавяме дафинов лист, черен пипер и стебла от целина за прясна, пикантна миризма към бульона.\n2. От готовия бульон получаваме месо и целина.\n3. Обелете картофите, нарязани на кубчета и изпратете да заври в тиган в бульона.\n4. Нарязвайте ситно лука, тройка морков на ренде. Запържете зеленчуците в тиган в растително масло.\n5. Можете да изрежете месото от бульон на малки парченца и да добавите към супата.\n6. Броколите се разделят на големи съцветия, нарязват ги наполовина и се изпращат за кипене за картофи.\n7. 3 минути след броколи, добавете зажарка и грах към тигана, пригответе супата още 8-10 минути.\n8. Варени твърдо сварени яйца се смилат на произволни парчета.\nВ купа супа, добавете нарязаните зеленчуци и яйца.\nПроста и вкусна пюре от броколи\n1. Почистете картофите, морковите и лука и ги нарежете на кубчета. Зелето се разглобява в малки съцветия.\n2. Поставете приготвените зеленчуци във вряща вода. Гответе 20-25 минути на средна температура.\n3. Прекъсваме готовите зеленчуци с блендер до еднаква консистенция.\n4. Добавете зехтин и сол, разбъркайте. Нашата супа е готова!\nПилешки бульон Рецепта за зеленчукова супа\nДоста интересна рецепта за зеленчукова супа с царевица, домати и корен от целина. Зеленчуците първо се задушават в масло, след което се добавя месен бульон или пречистена вода. Ярко, ароматно, вкусно ястие - като лятото в тенджера! Веднъж подготвени, вие със сигурност ще искате да ги повторите отново!\nПилешки бульон (пречистена вода) - 400 мл.\nКуркума - 15 гр.\nСмлян черен пипер - 20 гр. T\nЦаревица (може да бъде замразена) - 150 гр. T\nЛист от листа - 3 бр.\n1. Нарежете зеленчуците.\nПремахваме кожата от домат: за това трябва да направите малък кръстосан разрез върху доматите и да го излеете в продължение на 20-30 секунди.\nКартофи, лук, домати, нарязани на кубчета. При българския пипер премахваме семената, нарязваме ги на ивици. Морковите смилат произволни парчета. Зелените и целина стрък чушка ситно.\n2. Изсипете растително масло в тенджера с дебело дъно, добавете малко парче масло и започнете да пържите в лук с моркови.\n3. След това поставете стъблото на целина и царевица, дайте им малко яхния.\n4. След няколко минути български пипер и домат. Разбъркайте добре зеленчуците и продължете да къкри под капака за 5 минути.\n5. Когато зеленчуците са по-меки, налейте картофите към тях, налейте бульона и гответе за 20 минути на слаб огън.\n6. Сол, подправете, сложете дафинов лист, ако желаете, можете да добавите чесън.\nГотвене на супа за още 5 минути.\nСлед като тавата е извадена от огъня, оставете супата да стои под капака за 15 минути.\nДиетична зеленчукова супа без картофи\nТази супа се приготвя още по-бързо, тъй като в състава му няма картофи. Но има повече зеленчуци, отколкото достатъчно: карфиол и броколи, чушки, моркови, зелен грах, зелен фасул. Праз ще даде специална пикантност. Комбинацията от толкова много здравословни съставки с билки и подправки прави вкуса на това диетично постно ястие просто уникален!\nЗамразена чушка - 150 гр. T\nБроколи - 150 гр.\nЗелен грах - 100 гр. T\n1. Разглобете карфиола и броколите на малки цветчета. Пригответе ги в кипяща подсолена вода за 3 минути.\n2. Назъбете праз лук нарязани на пръстени и запържете в растително масло до варене.\n3. Почистваме морковите от кожата, нарязваме ги на тънки половинки и ги изливаме в тенджерата в зелето. Там изпращаме всички сладки пиперки, зелен фасул, зелен грах. Ние правим средния огън, покриваме се с капак и чакаме за кипене.\n4. Преместете праз. Сол, пипер, сложи дафинов лист.\n5. Гответе на слаб огън още 10 минути. Готовата супа се сервира със ситно нарязани зеленчуци.\nПо-долу можете да видите подробна видео рецепта за приготвяне на зеленчукова супа.\nНеобичайна зеленчукова супа със зеле\nПродукти, които се използват в тази невероятна рецепта, ние сме по-свикнали да виждаме в зеленчукови салати. Има зеле, чушки, домати и краставици. Методът на готвене също не е много познат. Всички компоненти на супата се поставят на слоеве, задушени в масло, след това се изливат с вода и се варят. Ако желаете, лесно можете да промените рецептата, намалявайки или допълвайки компонентите по ваш вкус. Станете създател на вашия шедьовър!\nЗеле - 1/8 глави\nЗелените - за декорация\n1. Моите зеленчуци. Премахваме кората от домат, за това правим кръстосан нарязан на домат и го изсипваме с кипяща вода в продължение на 20-30 секунди. Кожата лесно се отстранява.\n2. Нарежете всички зеленчуци по какъвто начин.\n3. Изсипете растително масло на дъното на тигана. Добавете парче крем. Полагат се слоеве: първо, моркови, след това картофи, лук, зеле, краставици, домати и чушки.\nСлед това покрийте тигана с капак.\n4. Поставете зеленчуците да се задушават на малък огън в продължение на 30 минути, като разбърквате от време на време.\n5. След 30 минути се добавя вряща вода, сол и се вари още една минута.\nСервирайте супа, ароматизирана с билки и сметана.\nВ основата на много лечебни, профилактични и здравни диети са вегетариански супи от естествени зрели зеленчуци. Ежедневната им употреба възстановява човешкия метаболизъм, постепенно почиства организма, активира процесите на загуба на мазнини. Спанак, шампиньони, домати, краставици, тиква, моркови, тиквички и бяло зеле са чудесни за готвене на такива супи. Благодарение на сочност, аромат и мека консистенция във варена форма, тези продукти служат като отлична основа за бульони. Често те се пюрират в блендер с пресни билки и подправки.\nПолзите от зеленчукови супи за отслабване\nЯстията, препоръчани от диетолозите за отслабване, се отнасят до т.нар. "Таблица № 5." Също така, тази храна е чудесна за рехабилитация на тялото след гладуване, премахване на ефектите на гастрит, възстановяване на киселинността на стомаха. Професионалните диетолози ви съветват да приготвите диетична зеленчукова супа за себе си и при диабет, панкреатит. Нисък гликемичен индекс се различава: кафяв ориз, грах, боб, леща. На базата на тези компоненти са особено вкусни крем супи, които имат положителен ефект върху нивата на кръвната захар.\nАроматни и апетитни ястия, които могат да бъдат приготвени от зрели зеленчуци, се отличават с ниски калорични стойности. Тази храна съдържа много витамини (групи В, РР, К), важни киселини, фибри. Диетичната супа за отслабване е истинско хранилище на микро и макро елементи, сред които са особено важни мед, желязо, магнезий, натрий и калий. Средното калорично съдържание на тези ястия, бульони и пюрета варира от 12 до 80 ккал на 100 грама краен продукт.\nПри загуба на тегло и по време на рекреационна или възстановителна диета, човешкото тяло се нуждае само от здрави, обезмаслени продукти, които имат положителен ефект върху храносмилателната и сърдечно-съдовата система. Рецептите за диетични супи могат да варират в зависимост от предназначението им. По този начин е по-добре диабетиците да ядат всяка малка супа на базата на бобови растения, а хората, които са претърпели операция, се съветват да ядат само много леки ястия.\nИзвън диетата, бульонът може да бъде прибавен с варено говеждо месо, пиле, пуешки гърди. Въз основа на месо или рибен бульон, можете да приготвите супа, която е идеално подходяща за обикновен ден за разтоварване. От тези леки ястия често се формира меню за частично хранене, което допринася за загуба на тегло. В този случай, гарнитура или като закуска за супа, можете да добавите парче ръжен хляб, варено пилешко яйце.\nГастрит, язва на стомаха, патология на жлъчния мехур, черния дроб и др. изискват заемане на дебела юфка. За тяхното приготвяне, по-подходящи са картофи с нишесте, варени и задушени бобови растения и царевица. Тези продукти трябва да се сварят до силно омекотяване на консистенцията или да се смилат с блендер, след което отново да заври. Не се препоръчва използването на сол, подправки и билки по време на готвене.\nРецептите за растителна супа за диета, насочена към намаляване на теглото, често съдържат много горещи подправки, които перфектно стимулират процеса на изгаряне на мазнините. За да отслабнете и приведете фигурата в правилна форма, направете супа от бяло зеле, броколи, гъби, целина, моркови. Като подправки, коренът от джинджифил, лют червен пипер, къри са перфектни. Диетолозите препоръчват добавяне на зърнени храни към такива супи: елда, ориз. Често се усвояват мазнини, които изгарят мазнините: преди това зеленчуците са преминаващи в рафинирано маслиново масло, за да станат по-нежни.\nМинималният брой калории има леки супи, приготвени на базата на зеленчуков бульон. Да се направи основа за такова ястие, картофи, моркови, зеле, гъби и др. обелени, нарязани на големи кубчета и варени в леко подсолена вода за 50-60 минути, покрити с капак. За да подобрите вкуса, можете да добавите магданоз, копър (включително стъбла), скилидки чесън, чушка. Варени японски ширатаки юфка (9 ккал / 100 грама), половин яйце и целина се поставят в готовия бульон. Такава храна се препоръчва за гладно дни, от гладно.\nКласически супи, бульони и бульони, характеризиращи се с ниско съдържание на мазнини, въглехидрати, активиращи процесите на изгаряне на мазнините и положително въздействащи на стомашно-чревния тракт, се приготвят на базата на ароматни и сочни зеленчуци. Често те слагат покълнали пшеница, грах, които съдържат много хранителни вещества. Не забравяйте, че не можете да добавяте сосове към бульоните, в противен случай целият им ефект се губи. Студените супи като кефир окрошка също принадлежат към диетата.\nКалорично съдържание: 14 kcal / 100 грама.\nЛесните горещи супи на базата на сочни зеленчуци с голяма маса вода са страхотни за отслабване. Една порция от първото ястие съдържа много витамини и полезни химични елементи. Много е лесно да се готви с помощта на мулти-готварска печка: настройте режима „гасене”, поставете всички компоненти наведнъж, напълнете го с преварена вода и настройте таймера за 50-60 минути.\nсладък червен пипер - 100 г;\nтиквички - 250 г;\nНарежете лимона, изстискайте сока през сито.\nПотопете стъблата на целина с вода, изплакнете, премахнете горния твърд слой с остър нож. Нарежете на тънки филийки.\nИзрежете стъблото от главата на зелето, разглобете листата, наряжете ги на малки парченца.\nПочистете лука от суха кора, отрежете краищата, наряжете на малки кубчета.\nПочуквайте доматите в кипяща вода за 5-10 секунди, отстранете коричката, изрежете стъблото. Целулозна котка.\nБългарски пипер нарязани, изтръгват дръжката, семената, нарязват слабата слама.\nИзплакнете тиквичките с чиста гъба, отрежете краищата. Нарежете плодовете на четвъртинки, отстранете семената. Целулоза се нарязва на средни кубчета.\nИзсипете копър в студена вода, отрежете стъблата. Смажете, покрийте с влажна кърпа, за да маркирате.\nСварете подсолена вода, сложете зелето.\nИзчакайте отново да кипи, добавете целина, намалете топлината.\nСлед 5-8 минути, добавете останалите зеленчуци, 1 супена лъжица. л. лимонов сок.\nОтстранете супата от топлината след половин час, изсипете копъра, оставете да стои под капака за 10 минути.\nКалорично съдържание: 43 ккал / 100 грама.\nПодхранваща крем супа отлично удовлетворява глада и е подходяща за създаване на диета, базирана на фракционна диета. Ястието излиза нежно, гъсто, с богат аромат. За да подобрите вкуса, добавете подправки на вкус, докато готвите. Така че, с гъби и карфиол подправки хмел-suneli, чесън. Вместо сол, можете да използвате соев сос (1 супена лъжица. На литър).\nпресни шампиони - 300 г;\nмляко 1% - 500 ml;\nОбелете морковите, настържете ги.\nПочистете лука от суха кора, котлет.\nЗагрейте тигана, добавете зехтин, добавете лук, моркови. Проход за закупуване на златисто оранжев цвят.\nИзплакнете шампиньоните, отстранете мръсотията, пясъка, кори, нарязани на филийки.\nКарфиолът се разглобява в съцветия, изплаква се.\nСварете 0,5 литра вода, добавете зеле, гъби, запържен лук и моркови. Сварете, докато ингредиентите се омекотят, мелете с потапящ смесител.\nИзсипва се в млякото, вари, като се разбърква непрекъснато.\nКалорично съдържание: 29 ккал / 100 грама.\nКласическата лучена супа е важна част от бързите диети за отслабване. Не забравяйте, че можете да го готвите само на вода, без да добавяте месо, зърнени храни, нишестени и слабо смилаеми зеленчуци като патладжани. Не се препоръчва да се поставя много сол: тя запазва течността, забавя процеса на почистване на организма от токсини, токсини, за които лучена супа и се включва в диетичното меню.\nпраз - 300 г;\nбяло зеле - 300 г\nОтстранете сухите люспи от луковиците, отрежете краищата. Нарежете на големи кубчета.\nПраз измийте под течаща студена вода, премахнете коренището, нарязани на тънки пръстени.\nНарежете зелето на малки парченца.\nЛукът преминава върху растително масло, докато омекне.\nСвържете всички компоненти, напълнете с вода (1,5 литра на 1 кг зеленчуци).\nКук супа на средна топлина в продължение на половин час.\nСупа за отслабване в Бон\nКалорично съдържание: 15 kcal / 100 грама.\nИзвестната бонска диета, базирана на една и съща супа, е насочена към бърза загуба на тегло. Загуба на тегло се дължи на активирането на процеса на загуба на мазнини в организма. Стартира се чрез затопляне на подправки. Ястието има балансиран състав, който осигурява на човека по време на диетата всички необходими хранителни вещества. Още две полезни свойства - диуретични и почистващи ефекти, които също допринасят за загуба на тегло.\nБългарски зелен пипер - 2 бр.;\nпролетен лук - 1 китка;\nсмлян кориандър - 1 ч.л.;\nОбелете луковиците, извадете краищата, изцедете на ивици.\nОбелете морковите, настържете се с ренде.\nНарежете зеле от главата на зелето, нарязани листа shashchechkami.\nПочуквайте доматите в кипяща вода за 8-10 секунди, отстранете кожата, отстранете стъблото. Нарежете пулпа в блендер, като добавите скилидки чесън.\nБългарският пипер се измива, откъсва се стъблото, отстранява семената, нарязва се на малки ивици.\nИзвадете коренището от целина, нарежете стъблата на тънки филийки.\nЗелените лук стрели олющени, котлет.\nИзцеждайте кантарион под течаща вода, фино котлет.\nНарежете чили чушките, внимателно извадете семената, наряжете.\nКомбинирайте съставките, добавете къри, смлян кориандър, дафинов лист.\nИзсипете три литра преварена вода, варете на средна топлина след кипене в продължение на 15-20 минути.\nПреди сервиране, добавете нарязан циандър, зелен лук.\nКалории: 12 kcal / 100 грама.\nМного лесен първи курс, който помага да се отървете от чувството на глад по време на строга диета без да навреди на фигурата. Такива постно яхния може да се яде в неограничени количества: има много малко калории, голямо количество витамин С, калий, фосфор. Не добавяйте сол по време на готвене - заменете го със соев сос, който ще направи зеленчуковото ястие по-малко меко.\nЗелето се разглобяват на отделни листа, измиват се, нарязват се на големи парчета.\nОбелете морковите, нарязани на тънки филийки.\nОтстранете кори от корен от целина с помощта на белачка, нарязани на малки кубчета.\nОбелете луковицата, отрежете краищата, нарежете сламата.\nНалейте магданоз със студена вода, нарязайте ситно.\nСвържете всички компоненти, напълнете с два литра вода, поставете на средна топлина.\nСварете още 20 минути след варенето.\nОбслужване: 3-4 души.\nКалорично съдържание: 24 kcal / 100 грама.\nЛека пилешка зеленчукова супа с кюфтета може да се консумира от хора, страдащи от стомашно-чревни заболявания, които са на строга диета. Не забравяйте, че птиче месо може да се използва само без кожа: съдържа 212 ккал на 100 грама и ще увеличи енергийната стойност на ястието почти три пъти. По време на готвенето не могат да се добавят подправки към зеленчуците. Препоръчително е да се прави без сол.\nНа луковицата извадете обвивката, нарязана на тънки ивици.\nИзплакнете магданоза под течаща вода, фино котлет.\nГаза пилешко филе от остатъците от филми, вени, кожа. Смелете с блендер или мелница.\nСчупете яйцето, отстранете протеина. Добавете жълтъка към пълнежа, разбъркайте.\nНалейте 2 литра вода в тенджера, включете средна топлина, добавете зеленчуци.\nСлед варене, добавете пилешки кюфтета: навийте мляното месо в малки топки и хвърлете в кипящ бульон.\nПреди сервиране, поръсете с нарязан магданоз.\nНискокалорични с домати\nДиетичният първи курс е идеален за фракционни ястия, добре удовлетворява глада. Но имайте предвид, че доматите значително увеличават киселинността, а това може да повлияе неблагоприятно на здравето на хората, страдащи от стомашно-чревни заболявания като гастрит. За да се подобри вкуса на храната и да се избегне добавянето на забавяне на тялото на течна сол, се излива в подготовката на 3-4 супени лъжици. л. натурален соев сос.\nдоматено пюре - 5 супени лъжици. л.\nцелина - 300 г;\nкантарион - 1 китка.\nОбелете карамфилите с чесън, нарязани наполовина.\nЗадушете доматено пюре в тиган, добавяйки 2-3 супени лъжици. л. чиста вода, докато кипи.\nБланширайте доматите в кипяща вода в продължение на 8-10 секунди, отстранете кората, нарязайте дръжката.\nОбезцветете целина, отлепете горния слой с остър нож или зеленчуков белач, изрежете стрелките на малки парченца.\nИзплакнете копъра, изрежете стъблата, котлет.\nИзцедете канеларката под течаща вода, отрежете излишните стъбла.\nКомбинирайте доматите, кантарите, целина, мелете в хомогенна каша с помощта на блендер.\nДобавете пюре от пюре от картофено пюре, изсипете 600-700 мл чиста вода, поставете на слаб огън.\nИзплакнете българския пипер, изрежете стъблото, семената, нарязайте пулпа на тънки ивици.\nСлед варене на доматено пюре, добавете българския пипер и гответе още 10-15 минути под капака.\nСервирайте, поръсете с нарязан копър.\nДиетична супа с гъби\nПодхранващата гъста супа-пюре се откроява с богат аромат на гъби, перфектно задоволява глада. Ястието излиза нежно, нискокалорично. Той е подходящ за хранене на зеленчуци, съдържа много хранителни вещества. За да направите готовата храна по-ароматна и гъста, запържете шампиньоните преди да добавите към останалите продукти с малко количество зехтин. Той няма да увреди диетата и няма да добави допълнителни калории.\nпечурки - 700 g;\nнискомаслено мляко - 500 мл;\nхмел-сунели - 1 ч.л.;\nCilantro, изплакнете, котлет, премахване на стъблата.\nГорските гъби се оставят да се размразят в опаковка при течаща студена течаща вода.\nОбелете лука, премахнете краищата, котлет.\nИзплакнете шампионите с хладка вода, като отстраните мръсотия, пясък и други отпадъци. Разделете краката, изрежете ги наполовина. Отстранете коричката от шапките с нож, нарежете ги на тънки филийки.\nРазделете карфиола на цветовете, сгънете го в гевгир и изплакнете с течаща вода.\nИзвадете горските гъби от чантата, сгънете го в гевгир, оставете течностите да се оттичат, изплакнете.\nКомбинирайте всички съставки в плитка тенджера или тенджера, налейте 500-600 мл преварена вода, поставете на средна топлина.\nВарете докато всички съставки са меки, добавете пушена червен пипер, хоп-сунели.\nРаздробяват зеленчуците с потапящ миксер до пюре.\nНалейте в млякото. Постоянно разбъркване, довежда до кипене. След 5 минути се отстранява от топлината.\nПоръсете с мляно кантарион преди сервиране.\nКалорично съдържание: 34 ккал / 100 грама.\nВ терапевтичните диети се използва богата и гъста супа от боб. Той има диуретичен ефект и се предписва на хора, страдащи от уролитиаза, патологии на бъбреците, подуване на тъканите. Бобените супи са полезни за гастрит, стомашни язви. За употреба в терапевтични диети е позволено да се добави малко количество картофи и пресни шампиони в съда.\nбял сух боб - 150 г;\nпролетен лук - 1 китка.\nНакиснете фасула преди готвене за една нощ (10-12 часа), така че да е подут и омекотен.\nИзплакнете морковите, обелете, нарязани на средни кубчета.\nОбелете карамфилите с чесън, прокарайте пресата.\nИзсипете магданоз вода, нарязани на стъблата, фино котлет.\nСложете боб, нарязани моркови в тигана. Изсипете 1,5 литра преварена вода, варете на средна топлина.\nСлед 30-40 минути, след омекотяване на съставките, добавете магданоз, чесън и лук. Сварете още 15 минути.\nИзмийте зеления лук, нарежете стрелите.\nСервирайте ястието, поръсете с нарязан зелен лук.\nПлюсове и минуси диети на супи\nОтслабването, възстановяването на тялото след операцията и стомашно-чревните заболявания изискват поглъщането на нискокалорични храни. Растителните яхнии, които често се срещат в диетичното меню, са много здрави, но имат и редица недостатъци. Проверете положителните и отрицателните черти на супата:\nДиета на зеленчукова супа: рецепти\nОсновата на диетичните зеленчукови супи са зеленчукови сокове или картофено пюре, които се пълнят с покълнали зърна, ядки, парчета зеленчуци и фино нарязани зеленчуци.\nПреди да се готви зеленчукова диета супа, трябва да се запасите от необходимите съставки. Вкусът и структурата на ястия, приготвени по рецепти на зеленчукови диетични супи, могат да бъдат подобрени чрез добавяне на кисело-млечни продукти. Те ще дадат на ястието дебел и приятен блясък.\nВсички рецепти за диета на зеленчукови супи, като правило, имат едно общо нещо: с изключение на лекотата на приготвяне и несъмнената полза, те са вкусно вкусни и пълни с вкус. Диетичната супа в зеленчуков бульон може да се сервира като стартер или като леко ястие.\nНа тази страница можете да се запознаете с рецептите на зеленчукови супи, пюре от тях, ряпа, кольраби, домати и други продукти. Ще научите също как да приготвяте зеленчукова супа от кисели краставички, пикантна супа от тиква, нискокалорични туршия и други рецепти за диетични супи.\nКак да се готви зеленчуков бульон за диета супа\n300 г смесени зеленчуци (моркови, магданоз, целина, половин праз), 1,5 л вода, магданоз, пипер, сол.\nКорените се измиват, почистват, изплакват, наливат студена вода и се варят, докато количеството течност се намали до приблизително 1 литър. Подправете на вкус със сол и черен пипер. Зеленчуков бульон се отцежда, изсипва се в чаши, поръсва се с нарязан магданоз и копър.\nЗеленчукова диета за супа\nТова горещо ястие диверсифицира диетата на зеленчукова супа. За неговата подготовка ще ви трябват 1 китка корени (магданоз, пащърнак, целина, моркови), 2 картофи, магданоз, сол, лимонов сок, 4 чаши вода.\n1. Налейте в чашата 4 чаши осолена вряща вода и поставете обелените, измити и ситно нарязани корени за супата и гответе за 15 минути. След това добавете нарязаните картофи и гответе още 20 минути. Щам бульон, поръсва се с ситно нарязан магданоз и се покрива с капак.\n2. Напрегнати зеленчуци, разпределени в дълбоки чинии, залейте горещ бульон. Към всяка порция зеленчукова диета супа от корени добавете няколко капки лимонов сок.\nРецепта за супа от зеленчукови краставици\nРецептата за диетична зеленчукова супа с краставици има необичаен вкус. Като съставки ще ви трябват 1 морков, 1 ряпа, 1 лук, 2 пресни краставици, 4 картофи, 1/3 чаша зелен грах, 40 г спанак, 1,5 литра вода, подправки и сол на вкус.\n1. Морков, ряпа и лук, нарязани на филийки и леко кафяви. Измийте пресните краставици, нарязани на малки резени, едрите големи - предварително нарязани по дължина, нарязани на резени картофи. Сложете картофите в кипящ бульон, оставете да заври и добавете зачервените корени.\n2. 5-6 минути преди края на готвенето, сложете краставици, листа спанак, зелен грах в супата. Сервирайте зеленчукова супа с краставици, поръсете с билки.\nДиетична рецепта на италианска зеленчукова супа\n1 малък морков, 1 порест лук, 1 маруля от целина, 50 г зелено зеле, 3 3/4 чаши зеленчуков бульон, 1 дафинов лист, 1 чаша варен боб, 1/5 чаша къдрава фиде, сол и смлян черен пипер, фино нарязан спанак.\n1. Нарежете на тънки ивици морковите, праз и целина. Ситно наряжете зеле.\n2. Донесете бульон с дафинов лист до кипене. Добавете моркови, праз и целина. Покрийте и гответе на слаб огън за 6 минути.\n3. Добавете зеле, варен боб и къдрава фиде. Смесете всичко и гответе, разкрийте, на слаб огън още 45 минути, докато зеленчуците и юфките са меки.\n4. Премахнете дафилния лист, сол и пипер на вкус. Изсипете италианска зеленчукова супа в чинии и украсете със ситно нарязан спанак.\nДиета на кисела супа и цвекло\n280 г кисел, 280 г цвекло, 100 г лук, 80 г заквасена сметана, 1,6 л вода, сол.\nДобре измити млади листа от цвекло и кисели зеленчуци котлет с нож, се изсипва гореща подсолена вода и се готви за 10 минути. В готовата супа от киселец и цвекло върхове добавите нарязан копър, лук перо.\nКак да готвя пикантна супа от тиква\n500гр тиква, 500мл вода, 1 супена лъжица. Лъжица зехтин, 1 супена лъжица. Лъжица пшенично брашно, 1 супена лъжица. лъжица оцет, 1 куп копър, сол, захар.\n1. Нарежете тиквата на парчета и я задушете в леко подсолена вода, след това разтрийте през сито.\n2. Разбърква се с масло, довежда до кипене. Добавете към пикантната супа от тиква супа, захарта и нарязания копър.\nРецепта за зеленчукови кисели краставички с водорасли\n200-250 г водорасли, 4-5 картофи, 2 кисели краставички, 1 лук, 2-3 корени от магданоз, 2 супени лъжици. лъжици нерафинирано растително масло, 500 мл вода, билки и подправки.\n1. Обелете и нарязайте картофите, лука и корените на малки парченца. Морското зеле се потапя във вряща вода и се готви. След охлаждане, нарязани на тънки сламки и комбинирайте в тиган с лук и корени. Обелете краставиците и направете отвара от нея. Сложете в него нарязани краставици.\n2. Възстановете отново. Първо поставете картофи в него, а след 5-7 минути - зеленчуци и корени. 5-7 минути преди готвене, можете да добавите подправки и краставици туршия към супата.\n3. Готови rassolnik се изсипва в супа или веднага се излива в порции. Поръсете с кисели краставички и морска зеле с зелени или го сервирайте отделно в малка купа за салата.\nЗеленчукова диета супа от ряпа\n4 репи, 1 супена лъжица. Лъжица пшенично брашно, 1 супена лъжица. лъжица царевично масло, месен бульон.\n1. Измийте ряпата, в непречистена форма, довеждайте до кипене във вода, измийте отново, отрежете зеления връх.\n2. За да приготвите растителна диета супа-пюре, почистете ряпата, нарязани на филийки, добавете вода (едва покрийте ряпата) и гответе. Горещият корен от зеленчуци се избърсва през сито, изсипва се препеченото брашно, разбърква се добре, вари.\n3. Разредете диетичната супа от ряпа до вкус на говеждо бульон и отново ври.\nРецепта от супа от карфиол с босилек\n250 г брюкселско зеле, 250 г карфиол, 250 г лук, 300 г корен от целина, 250 г корен от магданоз, 1 морков, 200 г праз, 1/2 чаша доматен сок, червен и черен пипер, босилек, естрагон, сол на вкус.\nИзмийте зеленчуците, котлет, добавете вода и варете, докато сте готови. След това ги намажете, добавете доматен сок и подправки и гответе за 10 минути. Сервирайте супата от карфиол с горещ босилек, поръсете с билки.\nРецепта за зеленчукова диета супа от кольраби пюре\nЗа приготвянето на тази рецепта за растителна диета супа-пюре ще ви трябват 200 г кольраби, 1 морков, 1 картоф, 1 корен от магданоз, 1 супена лъжица. Лъжица от нерафинирано растително масло, 1 супена лъжица. лъжица пшенично брашно, 2-3 плодове черно и червено френско грозде.\n1. Обелете картофите, нарязани на малки кубчета, изсипете в кипяща вода. Колибра и корени фино настъргани и варени в картофена супа.\n2. В полученото пюре се прибавя пшенично брашно, предварително пречистено в масло.\n3. Смесете добре всичко. Когато диетичната супа от къдрава каша се сгъсти, свалете тенджерата от огъня, добавете плодове, смесете отново и сервирайте.\nДиетична рецепта за доматена и ябълкова пюре\n4 домата, 1 л бульон, 1 морков, 1 лук, 23 ябълки, 1 супена лъжица. Лъжица пшенично брашно, 1 супена лъжица. лъжица царевично масло, 1 супена лъжица. лъжица смачкани лют пипер, сол на вкус.\n1. Нарежете морковите и лука на филийки и леко запържете на масло. Добавете пшенично брашно, смесено с люти чушки и продължете да пържите още 2 минути.\n2. След това прехвърлете в тигана, налейте горещия месен бульон, оставете да заври, добавете нарязаните домати и пресни ябълки, обелени от кожата и семената и гответе за 30 минути.\n3. Масово избършете през сито, заври отново и сол. Доматите и ябълковата пюре се изсипват в чинии и се сервират на масата.\nЗеленчукова супа с тиквички и сос\n1 тиквичка, 1 картоф, 1 морков, 125 г зелен грах.\nЗа соса: 250 мл обезмаслено мляко, 1 супена лъжица. Лъжица зехтин, 1 яйце, 1 UF. лъжица пшенично брашно, 3 чаши зеленчуков бульон, сол на вкус.\n1. Сварете картофи, моркови и тиквички в малко количество вода отделно. Сварете консервиран грах, източете водата.\n2. Разтрийте приготвените зеленчуци, комбинирайте със соса, довеждайте до кипене. Подправя се с яйчно-млечна смес и сол.\n3. За да приготвите соса, оставете половината зеленчуков бульон да заври. В останалите разредете брашното, предварително изсушено във фурната.\n4. Изсипете сместа в тънък поток в кипящ бульон с непрекъснато разбъркване и гответе за 10 минути. Сервирайте супата с тиквички и сос гореща, поръсете с билки.\nДиета на вегетарианска супа с тиквички\n1 малка тиквичка, 4 моркови, 4 магданоза, 1 л вода, 1 чаша сметана, 4 картофи, 1 чаша зелен грах, 2 домати, 2 супени лъжици. лъжици мляно спанак, билки, сол на вкус.\n1. Моркови и корен от магданоз фино нарязани и осолени в заквасена сметана. Налейте вряща вода, сложете нарязано зеле, тиквички и картофи, гответе за 15 минути.\n2. Преди края на готвенето, поставете консервирани грах, измит с преварена вода, нарязани домати и спанак, сол.\n3. В чинии с вегетарианска супа с тиквички, можете да добавите нарязана зеленина.\nКак да се готви зеленчукова супа от студа\n400 г snyti, 240 г пресни краставици, 160 г зелен лук, 40 г копър, 1,2 л квас, 400 мл кисело мляко, сол.\n1. Сварете до полу-варени в подсолена вода, мелене в месомелачка, охладете бульон.\n2. В охладен бульон слагам нарязани краставици (или краставица трева), добавете лук, пюре зеле, копър, кисело мляко, квас.\n3. Изсипете супата в чинийките и сервирайте.\nЗа да се запазят витамините, които се съдържат в тях, докато се готвят горещи супи, се препоръчва:\nОбелете зеленчуците и изрежете непосредствено преди готвене;\nПотапяйте зеленчуците веднага във вряща вода;\nуверете се, че супата не кипва прекалено енергично;\nНе нагрявайте непрекъснато супата от мивката.\nРецепта за студена супа от доматен сок със сирене\n1/2 л доматен сок, 1 супена лъжица. лъжица растително масло, 100 г сирене, магданоз.\nКъм охладения доматен сок добавете настъргано сирене, нарязан магданоз, растително масло и разбъркайте добре. Тази студена супа от доматен сок със сирене е най-подходяща за горещи летни дни.\nДиетична студена супа от магданоз\n5 корени от магданоз, 3 корени от целина, 2 лука, 1 супена лъжица. лъжица растително масло, 2 супени лъжици. лъжици ситно нарязан зелен лук, 2 супени лъжици. супени лъжици нарязан магданоз, 1/2 чаша вода, сол, оцет, захар на вкус.\n1. В растително масло, запържете ситно нарязан лук, добавете магданоз корени, нарязани на филийки, и нарязан целина.\n2. След това всичко се смесва добре, се налива вряща вода, добавете сол, оцет, захар и да се подготви.\n3. Охладете студената супа от корен от магданоз, добавете ситно нарязан зелен лук и магданоз.\nДиета на зеленчукова супа от кисело мляко на български език\n750 мл кисело мляко, 1 прясна краставица, 4-5 скилидки чесън, 2 супени лъжици. лъжици растително масло, 2-3 супени лъжици. Лъжици от натрошени орехи, 2 супени лъжици. супени лъжици копър или магданоз, сол.\n1. Обелете свежата краставица (приблизително 300 g) и ситно котлет. Сол се накисва за 5-10 минути. Изсипете киселото мляко, добавете натрошен чесън. Разбърква се добре киселото мляко, като постепенно се налива 1 чаша студена вода.\n2. След това добавете нарязана краставица, растително масло, натрошени орехи, ситно нарязан копър или магданоз и сол на вкус.\n3. Супа от кисело мляко на български език се разбърква малко и се сервира.\nДиетична рецепта за супа с кисело мляко на гръцки език\n1 л кисело мляко, 3 супени лъжици. Лъжици заквасена сметана, 3 супени лъжици. лъжици зехтин, 200 г пресни краставици, 3 супени лъжици. супени лъжици нарязан зелен лук, 1 нарязан скилидка чесън, ситно нарязан копър, черен пипер и сол на вкус.\n1. Натройте нарязаните зелен лук с малко количество сол, докато сокът не се освободи.\n2. Добавете нарязан натрошен чесън и зехтин.\n3. Нарежете краставицата на малки кубчета и я добавете към лука заедно с киселото мляко.\n4. Супа от кисело мляко в гръцка сол и черен пипер и поръсете с нарязан копър.\nПоради неправилно хранене, замърсяване с газ в мегаполиси и лоши навици тялото се запушва. Стагнацията на токсините и шлаките се осъществява предимно в областта на черния дроб, тъй като тя е функция на филтъра, който абсорбира целия този боклук.


Столична община обявява конкурс на главен архитект - News.bg\nДо дни се очаква обявата за конкурс за избор на нов главен архитект на София да бъде публикувана официално. Това ще стане на сайта на Столична община, както и в няколко национални ежедневника.\nДнес кметът Йорданка Фандъкова е подписала заповедта за това, обяви самата тя.\nПрипомняме, в края на ноември досегашният главен архитект Петър Диков обяви изненадващо, че подава оставка след 10 години на този пост. Той беше и първият избран чрез конкурс главен архитект в страната.\nКандидатите трябва да предоставят концепция на тема: "Концепция за управление на системата и процеса на градско планиране и градоустройствено развитие на Столичната община". Позицията е сериозна и изисква главният архитект да бъде професионалист, така че да може да изпълнява визията на Столичната община за устойчивото развитие на София като зелен град, посочи кметът Фандъкова, цитирана от БТА.\nПубликуването на обявата поставя началото на срока за подаване на документи от кандидатите. След обявяването на конкурса в 14 дневен срок кандидатите трябва да представят необходимите документи.\nВ самата община ще бъде сформирана комисия по избора, в която са поканили представители на Камарата на архитектите, на Съюза на архитектите и на Инициативния комитет за промяна на системата за градско планиране в София.\nПредвидено е и да има публично представяне на кандидатите и техните концепции в Съюза на архитектите.\nСъставът на комисията ще бъде публично обявен при сформирането й и ще включва представители на администрацията на Столичната община, общински съветници от различните политически сили и външни участници. Концепциите на всички кандидатите ще бъдат публикувани на сайта на Столичната община.\nНачало / У нас / Региони / Столична община обявява конкурс на главен архитект


Смисълът от младежкото участие за развитието на нашият град\nКатегория: Събития\tПубликувана на Сряда, 13 Април 2016\tНаписана от Публицист\nПо време на XVI-та Национална сесия на детските и младежки парламенти и съвети в България, която се проведе от 8 до 10 април 2016 г. в Стара Загора, представилите на Горнооряховски младежки парламент, Георги Ангелов и Божидар Луканов, се запознаха с капацитета на младежи от цялата страна и техните креативни идеи. Те ни показаха, че желанието да сътвориш нещо добро за своят град е от голямо значение, а още по-важно е да споделяш това желание с другите и да се учиш от тях.\nПо време на лекциите първият ден, двамата ни представители, имаха възможност да научат по неформален път важни уроци за кариерното ориентиране и развитие и дали изборът на бъдещата професия трябва да е под въздействието на родителите или това не е задължително. На следващият ден, чрез дискусии и игри, организаторите представиха бивши членове на Мос Стара Загора, вече успели и реализирали себе си по желаният от тях начин. Денят продължи с разходка до мемориалния комплекс "Бранителите на Стара Загора", Регионален исторически музей - Стара Загора и градския зоопарк.\nПреди всички да се върнат по родните си градове, където да споделят позитивната енергия от цялата пролетна сесия, бяха обсъдени и бъдещите домакини за сесията през 2017 година. Поставени бяха кандидатурите на градовете Плевен и Елена, но окончателното решение ще се вземе през месец Май.


Нобелова награда за мир в семейството-> Детски лекар - д-р Чавдаров\nHome/Ставам баба/Нобелова награда за мир в семейството\nНобелова награда за мир в семейството\nlekarbg Ставам баба\nНе всичко е толкова розово, колкото си го представяме. Идването на едно бебе може да бъде и обединителен фактор, но и повод за спречквания, нервни сдърпвания, раздразнителност, с една дума, за всевъзможни неприятности!\nВ някои семейства бабите искат да си присвоят правото да раздават наляво и надясно дребни съвети и забележки, които след известно време започват да нервират младите. За да се запазят добрите взаимоотношения в семейството, е добре да се пазите от някои очевидни грешки:\n♦ Избягвайте синдрома на „първия път“:\n„Днес то се усмихна на мен за първи път“; „Нарисува първата си рисунка и тя беше за мен “; „Говорихме си на немски“; „Писа си домашното при мен“и т. н. Нещо напълно нормално на пръв поглед, но някои млади родители се дразнят.\n♦ Не създавайте чувство за вина на майката.\nАко дъщеря ви (снаха ви) няма време и много често храни детето с готови или с дълбоко замразени храни, избягвайте да й го натяквате: „Аз приготвях винаги домашни закуски. “ Или пък: „Днес му направих чудесно грахово торенце към печеното пиле. “\n♦ Избягвайте да правите забележки за облеклото на бебето. Дори ако е в разрез с разбиранията ви, оставете внучката в панталонките, които й е сложила майка й. Не я обличайте в рокличка, след като останете двете сами вкъщи.\n♦ По принцип избягвайте всякакви опити (дори несъзнателни) да дестабилизиратe майката в нейната нова роля. Бъдете дискретна! Ако отношенията със снаха ви не са безоблачни, ако не понасяте начина, по който възпитава рожбата си, за Бога, не се намесвайте! Ако съществуват сериозни конфликти и майката настоява, за предпочитане е да виждате детето само в компанията на таткото.\n♦ Глезенето на бебето е нещо приятно, но не се противопоставяйте на майчиното възпитание. В края на краищата майката има последната дума. В случай че любимата ви дъщеря действително прави големи глупости, поговорете спокойно с нея на четири очи.\nTags бебе дете детски болести детски лекар детско здраве деца Диагноза Димитровград доктор Стайко Чавдаров доктор Чавдаров Имунизации Консултации лекар Лечение любов мир Неонатолог педиатър Профилактика разбирателство специалист Хасково щастие\nPrevious Зеленчуците и плодовете са особено важни за децата\nNext Ритмични движения\nДайте му малко повече свобода\nНужно е да не изпускате от поглед детето, за да не се покатери само на …\nКъм 15-16-ия месец трябва да приемете очевидното, дори да си падате малко домашарка: скъпото внуче …\nКак да съчинявате приказки\nОще по-добре е, ако можете сама да съчинявате приказки. Не е трудно. За улеснение ще …\nКак да четем приказки\nНяма нужда да се правите на голяма актриса, нито да му четете, като че ли …\nДетето отказва да яде (8995)\nНенормални изпражнения (7786)\nКуцащо дете (3955)


Добър стоматолог? / Градове / Бургас\nТема Добър стоматолог?\nАвтор Raider (Нерегистриран)\nПубликувано 18.01.07 23:00\nМисля темата е ясна...помагаите че тук едно зъбче ме прави луд...\nТема Re: Добър стоматолог? [re: Raider]\nАвтор morska~valna (морско чедо)\nПубликувано 19.01.07 09:57\nД-р Васил Николов\nРаботи в поликлиниката в М.Рудник,но е супер.\nТема Re: Добър стоматолог? [re: morska~valna]\nАвтор zima (Нерегистриран)\nПубликувано 19.01.07 10:31\nД-р Митев. Зад стария театър срещу бившия ресторант "Ловна среща" май се казваше.\nТема Re: Добър стоматолог? [re: zima]\nПубликувано 19.01.07 11:14\nБлагодаря! Още предложения...?\nТема Клубния зъболекар... [re: Raider]\nПубликувано 19.01.07 11:27\nи зъболекарка може да ги намериш\nДобре работят, поне аз съм доволен!\nАвтор jem (Нерегистриран)\nПубликувано 19.01.07 15:58\nЗдравей, ако имаш пари, отиди при д-р Богдан Димитров, работи на ул.Средна гора28, май беше номера, не съм сигурен, работи много внимателно, но взема скъпо.\nТема Re: Добър стоматолог? [re: jem]\nАвтор emiliq (Нерегистриран)\nПубликувано 23.01.07 14:32\nдоктор Радков, е най-добрият ,който съм посещавала 056/845812\nАвтор trinkie (зъболекар)\nПубликувано 27.01.07 11:00\nВнимавайте пациенти! Добре изглеждащи кабинети не означава винаги перфектно свършена работа. Има няколко фактора, които определят качеството:\n1) квалификация на стоматолога\n3) стоматологично обурудване\nСега малко за ценообразуването - скъпи кабинети => висока цена на лечение (цена на помещение, цена на стоматологична апаратура, амортизация, ток, вода...) Ако стоматолога има много пациенти също не е много добре, защото не може да обърне адекватно внимание на всички.\nАз не работя в скъп кабинет, но от практиката си досега и наблюденията върху моите пациенти мога да кажа съвсем уверено, че съм на много високо ниво за Бургас. А, нямам скъп кабинет защото миналата година бях приет в Boston University, в програмата Advanced Standing Program for Internationally Trained Dentists - след няколко много тежки изпита (единият беше с продължителност 8 часа) и подбор от стотици стоматолози от цял свят. Така че след няколко месеца заминавам (ако котка не ми мине път).\nДотогава, ако някой събере кураж да дойде в Стоматологията, нека заповяда.\nНо да не забрави да си облече черен шлифер и да носи връзка чесън против уроки...\nВсичко за Зъбите! Питайте, ако Ви стиска (-:\nТема Re: Добър стоматолог? [re: trinkie]\nАвтор codeine (транквилант)\nПубликувано 27.01.07 11:08\nАззз...таковата... ще дойда...бях ти обещал\nЧакам само да посъбера още малко кураж и много пари, че като знам на какво дередже съм, може като нищо да ти изплатя ако не специализацията, то поне пътните разходи или квартирата...\nТема Re: Добър стоматолог? [re: codeine]\nПубликувано 27.01.07 12:08\nИ аз ако дойда със теб със сигурност ще може да си плати специализацията в Щатите.\nТема Re: Добър стоматолог? [re: mizzo]\nПубликувано 27.01.07 19:16\nИ още някой като мине и няма нужда да ходи до щатите...\nАвтор rusalen73@gmail.com (непознат )\nПубликувано 26.08.16 11:09\nДа не се излъжеш да отидеш при Буланов!!!\n3 ПЪТИ ДАВАМ НА БУЛАНОВ ПАРИ С ЦЕЛ ДА СИ ОПРАВИ ГРЕШКАТА НО УВИ.....\nВЪВ ФРАНЦИЯ ЗЪБОТЛЕКАРИТЕ СЕ ЧУДЕХА КАК Е УСПЯЛ ДА НАПРАВИ ТАКИВА ПОРЪЖЕНИЯ....\nСЕГА СЕ ЧУДЯ КОЙ ПЪТ ДА ХВАЩАМ.......\nРАБОТИ С ЕДНО СЕМЕИСТВО АДАМС. ЗЪБОТИХНИЦИ АНТОАН МАЙ БЕШЕ И ЖЕНА МУ "ЗЪБОТЕХНИЧКА"


САМО В ГОЛЕМИЯ ГРАД ИЛИ КОГА ДА ПУСНЕМ ДЕТЕТО ДА ИЗЛИЗА БЕЗ НАС И КАК ДА ГО НАУЧИМ НА САМОСТОЯТЕЛНОСТ (ПРОДЪЛЖЕНИЕ) – Институт за личностна и организационна ефективност\nСАМО В ГОЛЕМИЯ ГРАД ИЛИ КОГА ДА ПУСНЕМ ДЕТЕТО ДА ИЗЛИЗА БЕЗ НАС И КАК ДА ГО НАУЧИМ НА САМОСТОЯТЕЛНОСТ (ПРОДЪЛЖЕНИЕ)\nПубликувано на януари 31, 2018 януари 31, 2018 by Силвия Давидова-Иванова in Библиотека, Училище за родители\nИма две мрачни фрази, които съременният родител често произнася, без да се замисля. Първата е: „Ако нещо ти се случи, няма да си простя”, а втората е: „Има много лоши хора в наши дни”. Нека разгледаме тези фрази непредубедено. Първата от тях се основава на илюзията за контрол върху обстоятелствата. Всъщност по-голяма част от нещастните случаи с деца протичат в присъствието на родителите им. Децата беззвучно се давят на три метра от внимаващите им майки, на главите им падат ледени висулки, докато те отиват на разходка с бабите си, ппадат в автокатастрофи в коли, шофирани от близките им родственици. Същността е в това, че рисковете не се определят особено от това колко сме близко или далеч ние като родители. Втората фраза се отнася най-вече до маниаците-педофили и до онези лоши хора, които отвличат деца. Тази фраза е съвсем правдива – ясно е, че лошите хора съществуват, но се оказва, че само около 7 % от всички изчезнали в Санкт-Петербург деца са жертви на престъпници. При това трябва да отбележим, че в тези 7 % влизат и подрастващите над 14 години, които, така или иначе, не можеш да задържиш вкъщи. И още една крайно малка част от децата изчезва на път за или от училище. Основната част на изчезналите е съставена от беглеци от родителите и от деца от детските домове, от загубили се деца, незнаещи своя адрес, както и от безпризорни деца.\nДетето, което се движи целенасочено, не е много удобна жертва, особено на оживената улица. Разбира се, всичко се случва и е страшно дори да си помислим, че такова нещо може да се случи именно с нашето дете. Но този страх е по-скоро екзистенциален. Всъщност малкото момче или момиче са като минатюрни атоми в големия град. Къде е гаранцията, че те ще стигнат до училище? За нашето родителско сърце не е важна степента на опасност, защото детето ни е безкрайно ценно. Просто ни е страх! И трябва да ни бъде страх. Но страхът не бива да ни пречи да освобождаваме детето от себе си, ако то е готово за това в някаква степен.\nВ действителност рискът да се натъкне на престъпник един ученик, който целенасочено върви по една оживена улица, е малък и ние можем допълнително да го снижим. Нужно е постоянно да напомняме на детето „Правилото Не”, допълнено от още едно – детето да не се отклонява от маршрута и да върви направо към къщи от училище. Детето знае своя адрес, телефона на родителя, винаги има със себе си зареден мобилен телефон. Разбира се, за да е спокоен родителят, в началото може да се обажда на детето през няколко минути. Взимайки тези мерки, ние можем да бъдем спокойни, че сме направили всичко възможно за безопасността на детето.\n„Метрото носи много опасности…”\nРедовните самостоятелни пътувания в метрото би трябвало да започнат не по-рано от 11 навършени години, предвид това че метрото крие много правила, маса дреболии и обстоятелства, на които е нужно да се обърне внимание. Ескалаторът може внезапно да спре и лекото дете да не успее да се задържи на краката си. Вратите могат да се затворят пред детето или да го защипят. Или влакчето да спре в тунела – това е страшно! С една дума, ежедневните самостоятелни пътувания в метрото са трудни, дори и за най-развитото дете в ранна училищна възраст.\nЗатова обаче на 11-12 години вече е времето, когато на детето му отеснява родният район, то постепенно придобива способността да усвоява пространството, по-добре преценява дистанциите, способно е да осмисля своите премествания, може да се справя с по-сложни задачи. За шестокласника например е истинско удоволствие да си състави няколко маршрута до училище и да сравни кой от тях е най-кратък, а кой – най-красив. Детето на тази възраст знае наизуст всички маршрути на автобусите в района. Наше познато 12–годишно дете излиза от къщи винаги в последния момент, понеже в телефона си има приложение за Андроид, което показва в реално време придвижването на автобуса, на който то трябва да седне. На същата възраст аз понякога отивах на станцията на метрото по-рано, за да се поразходя пеша по моста – за мен това беше едно малко приключение. Нужно е обаче детето да е подготвено предварително, за да може да се наслади на това удоволствие. Всяко нещо с времето си. И тогава към 14-годишна възраст детето ще има възможност не само да се движи по познати маршрути, но и малко да попътешества из града самостоятелно.\n„Той ми е един такъв …”\nЧесто родителите просто не вярват на детето си. Не вярват, че то ще се ориентира, че няма да се загуби, че няма да отиде където не трябва, че няма да падне в шахта (макар че всъщност статистиката показва, че това е напълно реална опасност), а още ги има и ледените висулки, бродещите кучета, хлъзгавия лед на улицата и по-малко страшни неща от типа, че може да си загуби раницата и резервните дрехи, да не си сложи шапката и какво ли още не.\nИ коронното: „Той ще забрави да ми се обади и няма да чуе, че му звъня, а аз през това време ще полудея от страх”. „Може да отиде някъде и да се удави в реката” – това също е реален случай. Случва се също деца на прибиране от училище да пропаднат под леда на реката, което се случва нерядко в селските местности. Няма как да предвидиш всичко. По-добре е да оценим реалните качества на детето ни и актуалните именно за него опасности. Страхливата, стеснителна третокласничка никога няма да попадне под леда на реката, но пък може просто да си изпусне спирката и силно да се уплаши. Което означава, че тя трябва да бъде тренирана за трудните за нея ситуации. Витаещият в облаците юноша действително е способен да си загуби мобилния телефон, следователно му го провисваме на шията и отново тренираме да си звъним „на сухо”: например, когато той е вкъщи, а Вие сте излезли по задачи. Нека той също така да си слага аларми, които да му напомнят да Ви звънне. Можем също така да си запишем телефонните номера на учителката му, на съученика му, на съседа по чин, на треньора му и така в случай на необходимост ще можем да се убедим, че детето ни е на самото място.\nА какво да правим с особено активния ученик, готов винаги за приключения? Можем да му осигурим приключения в свободното време и под контрол, както и да му обясним пределно ясно, че на прибиране от училище не трябва да се отклонява никъде, никога и с никого. За шахтите и ледените висулки е нужно да се говори с всички, а и самите ние не е лошо да им обръщаме внимание. А за „опасността” от типа загубена раница или простуда… Какво да се прави, жизненият опит все пак не е безплатен! Но ние сме готови да заплатим тази относително скромна цена.\nОригинално заглавие: Один в большом городе\nКогда ребенка отпускать одного из дома и как научить его самостоятельности\nИзвлечено на: 31.01.2018 г.\nС етикети родителство, самостоятелност\nПредишна публикация САМО В ГОЛЕМИЯ ГРАД ИЛИ КОГА ДА ПУСНЕМ ДЕТЕТО ДА ИЗЛИЗА БЕЗ НАС И КАК ДА ГО НАУЧИМ НА САМОСТОЯТЕЛНОСТ\nСледваща публикация 7 съвета как да повишите самооценката на неувереното дете: част 1\n63 230 посещения


Спешна промяна в закон ще връща стария имотен данък - 24chasa.bg\nСпешна промяна в закон ще връща стария имотен данък\nПредседателят на бюджетната комисия в парламента Менда Стоянова.\nТълкуване на върховните съдии е направило уязвими общинските наредби за имотните налози\nОбщините определят данъка върху недвижимите имоти със свои наредби, като той е в рамките между 0,1 и 4,5 промила върху данъчната оценка на имота. Тази промяна в Закона за местните данъци и такси, внесена в последния момент от шефката на бюджетната комисия Менда Стоянова чрез преходните и заключителните разпоредби на закона за извънредното положение, бе гласувана тихомълком в петък на второ четене от парламента.\nОбщинските съвети и досега определяха всяка година имотния данък в свои наредби, като размерът бе абсолютно същият. Помолена да обясни защо внася идентичен текст, Менда Стоянова каза пред “24 часа”, че това се налага заради казус, който е възникнал след поправка, която внесе преди две години лидерът на НФСБ Валери Симеонов. Тогава тя бе гласувана, повишавайки налога за имотите в курортите до 7 промила.\nПрез 2019 г. Конституционният съд обаче отмени текста, но заедно с това е отменил и целия член, в който се регламентира размерът на промилите за всички имоти.\n“Досега, когато съд отмени текст от закон, автоматично се връщаше старият текст, какъвто е бил преди промяната. Но през 2020 г. по друг повод Върховният касационен съд направи тълкуване, според което няма автоматично връщане, а законодателят трябва отново да гласува съответните текстове. В противен случай наредбите, които се издават на основата на такива законови разпоредби, не са законни. След това тълкуване общинските наредби за определяне на размерите на местните данъци стават уязвими при евентуални съдебни дела”, обясни Стоянова.\nВсъщност това вече се е случило – в 11 областни съдилища у нас има подадени искови молби за незаконността на разпоредбите на общински съвети за определяне на размера на данъка с мотива, че те са издадени на основата на несъществуващ текст от закона.\nСтоянова е категорична, че е по-добре, вместо да се изчакват съдебните дела, да се възстанови предишният текст на закона и така общинските съвети ще имат спокойствието да определят и събират имотните налози.\nИмотна скица може да се поръча на 1180 гишета БГ парадокс: Жилищата тесни, но хората трудно ги отопляват Цените на жилищата - мръсната тайна на българския имотен пазар


Етерични масла за кучета: инструкции за употреба\nКак да използваме етерични масла върху кучето си?\nБлагодарение на етеричните масла е възможно да се лекува голямо разнообразие от нарушения при кучета, по нежен и естествен начин. Внимавайте обаче да ги прилагате адекватно върху животното, в противен случай ефективността им не само ще бъде нарушена, но и ще навреди повече, отколкото ще помогне. Ароматерапия за кучета: как да го направя? Това ще видим по-долу.\nВ зависимост от симптома, който ще се лекува, и етеричните масла, избрани съответно за отстраняването му, последното може да се използва върху кучето по 3 начина: локално (приложение върху кожата на животното), през устата или чрез дифузия в атмосферен въздух. Но независимо от използвания режим, ароматерапия за кучетане трябва да се използва по никакъв начин. С тези продукти трябва да се вземат предпазни мерки, които се характеризират с много висока концентрация . Повечето етерични масла не могат да се използват чисти върху кучето; те трябва да се разреждат , например в растително масло или хидрозол . Също така се препоръчва да започнете с малки дози , след това да промените количествата, като наблюдавате реакциите на кучето.\nЕтерични масла за нанасяне върху кожата на кучето\nНякои нарушения и състояния, като болка, свързана с остеоартрит при застаряващи кучета или рани, които трябва да се дезинфекцират , изискват локално приложение на етеричното масло или ароматерапевтичната смес.\nС други думи, той се използва директно върху кожата на животното, след като е разреден в растително масло или флорална вода.\nТези средства в никакъв случай не трябва да се използват върху лигавиците на кучето, нито върху гениталиите му . Най-добре е да ги прилагате или на върховете на ушите, или на нивото на гръбначния стълб на четириногите. Можете също да използвате етерични масла между възглавничките на лапите му.\nКак да използваме етерични масла през устата?\nЗа да се успокои чревната болка или да се пребори с червеите в храносмилателния тракт на кучето, етеричните масла се прилагат през устата.\nТук отново трябва да се прояви най-голямо внимание и разреждането или смесването да останат ключовата дума. Възможно е да добавите смес от етерично масло / растително масло директно към крокетите .\nНякои собственици прибягват и до мед . Последното има предимството, че е много популярно сред кучето. Следователно той ще погълне разтвора за ароматерапия с желание.\nАроматерапия за кучета: дифузия във въздуха, вдишване\nЗа кучето, страдащо от респираторно заболяване (астма, бронхит ...) или подложено на стрес (преместване, минали травми, шумове, които го плашат ...), най-доброто нещо, което трябва да направите, е да дифузирате етеричните масла във въздуха .\nТе ще направят възможно или да намалят дихателните му симптоми, или да го отпуснат в случай на тревожност.\nЗа това можете да използвате електрически дифузьор или спрей . Не забравяйте обаче, че кучетата са много по- чувствителни към миризмите, отколкото ние, хората. Така че оставете възможността животното да излезе навън, ако етеричното масло го притеснява . Не го заключвайте в стаята.


kids.Програмата | Бисерче вълшебно\nPosts Tagged ‘Бисерче вълшебно’\n28 апр. • slider, Активности, Книги • No Comments\nКогато става въпрос за детски книги, понякога е по-добре да спестим компетентното си мнение и да чуем какво мислят хлапетата. Те вече вдигнаха по един палец за любимото си заглавие от миналата година – на конкурса Бисерче вълшебно 2016. Гласовете са преброени, остава да видим кой блесна най-силно в четирите категории. Категория...\nБисерче вълшебно – броени дни до финала\n8 апр. • slider, Активности, Книги • No Comments\nПътешествието за откриватели, мечтатели, майстори и иноватори започна преди няколко месеца и вече наближава крайната си дестинация. Вече за втора година децата сами ще определят, кои са най-добрите детски книги за отминалата година – така е най-честно, смятаме ние и приветстваме идеята. Защото знаем, че децата имат собствено мнение и то...\nКонцерти за бебоци стават на една\nян. 16, 15 • slider, Активности, Музика, Уикенд\nГолямо музикално четене\nмай 29, 14 • slider, Книги, Музика, Уикенд\nРаботилничка Метаморфози и през ваканцията\nюни 1, 15 • Активности, Изкуство, Работилница, Рисуване, Уикенд


Опасната примамка за избягване на социалната мрежа | Martech Zone\nМислех да назова този пост, Защо Джонатан Салем Баскин е грешен... но всъщност съм съгласен с него по много точки в публикацията му, Опасната примамка на социалната мрежа. Съгласен съм например, че гурутата на социалните медии често се опитват да подтикнат бизнеса да използва медиите, без да разбират напълно културата или ресурсите на компанията, с която работят. Не би трябвало обаче да е изненада. Опитват се да продадат продукт ... собствени консултации!\nНе съм съгласен с Г-н Баскин по няколко точки, обаче:\nФормулировката опасна примамка предизвиква някакъв ужасен образ на социалната мрежа, която унищожава компания. Факт е, че освен ако не работите за корпорация при строги регулаторни условия, говоренето и изслушването на вашите клиенти не е толкова зловещо, колкото звучи. Всъщност това е много очаквано и оценено. Ако вашата конкуренция е достъпна в мрежи, които не съществувате в ... резултатите мога бъдете опустошителни. Компаниите, които разполагат с ресурси и процеси, за да управляват репутацията си онлайн и да се справят с комуникацията, са намерили социалната мрежа едновременно ефективна и ефикасна за всичко - от проблеми с обслужването на клиенти до изграждане на авторитет в техния бранш.\nНай- социалната мрежа промени всичко... повече, отколкото маркетолозите биха искали да признаят. Заявяването, че не е равносилно на това, че синдикатите не са оказали влияние върху индустриалната революция. В крайна сметка производствените линии, продуктите, управлението и работата все още бяха налице, нали? Точно ... но синдикатите предоставиха на работната сила да оказва влияние върху управлението и заплащането. Синдикатите биха могли да създадат или разбият компания ... и те са. Това е еквивалентът на социалната мрежа. Компаниите вече прескачат конкуренцията си, като възприемат социални практики; други изостават. Да се твърди друго е безотговорно.\nГ-н Баскин членки:\nХората винаги са водили разговори за марки. Преди Интернет имаше общности от география, професия, образование, религия и множество социални групи, които може би бяха по-малко широки и ярки от тези, които се предлагат онлайн, но вместо това бяха по-дълбоки и поддържащи. Дейностите им със сигурност бяха по-буквално практически, а резултатите им по-определящи начина на живот. Социалното поведение не е уникално за технологиите; просто имаме частична видимост в някои аспекти на това как хората разговарят сега, затова искаме да подканим или да участваме в тези дейности.\nДа, това е вярно ... но спорното е, че тези разговори вече стават част от публичното досие. Те могат да бъдат индексирани, организирани и открити в търсачката за броени секунди. И масите обръщат все повече внимание на негативните коментари и отзиви, които една компания натрупва. Пропусната опашка за решаване на проблем с клиенти в днешно време може да окаже значително влияние върху репутацията на компанията там, където никога досега не.\nМаркетолозите вече нямат право да се крият зад лого, лозунг и изискана дрънкалка ... търговците са принудени да общуват директно с масите. Преди говорихме само ... сега трябва да слушаме и да отговаряме. Никой отговор в тази социална сфера не прилича на това да не се интересувате от клиентите си. Маркетолозите не са били подготвени правилно за това ... и се опитват да научат управление на възражения, работа в мрежа и други умения, далеч извън тяхното образование и опит.\nВъздействието върху бизнеса е реално. Компаниите търсят ресурси, за да покрият усилията, необходими за наблюдение и реагиране на социалната мрежа. Това е друг проблем, който е пропуснат гурута в социалните медии. Те подценяват ресурсите, необходими за публикуване на достатъчно, отговарят достатъчно бързо и разработват процесите, необходими за пълното използване на социалната мрежа.\nТака че, докато съм съгласен с гурута вършат лоша работа с мениджърите по подготовката им за социалната мрежа, вярвам, че избягването на социалната мрежа е много по-рисковано.\nTags: Джонатан Салем Баскинбизнес в социалните медиилъжи в социалните медиисоциална мрежа


Работата от вкъщи най-после беше узаконена и уредена - България - Дневник\nРаботата от вкъщи най-после беше узаконена и уредена\n19:18, 06 окт 11 , 10236\nНяколко месеца след законодателното регламентиране на надомната работа в Кодекса на труда вече има нов раздел, който урежда условията на труд, правата и задълженията за служителите, работещи извън офиса. Става въпрос за хората, които работят с информационни технологии.\nТе вече задължително трябва да имат трудов договор. Целта е да се гарантира, че ще бъдат осигурявани от работодателя, а прослуженото време ще им се зачита за стаж, което ще им даде право да ползват обезщетения, болнични, отпуски и други права като всички заети.\n"Дистанционната работа е подходяща за компютърни специалисти, счетоводители, журналисти, художници, дизайнери. Тя ще облекчи хора, които искат да съчетават личните си ангажименти с трудова дейност, например майки с деца, хора с увреждания", обясни зам.-председателят на социалната парламентарна комисия Светлана Ангелова (ГЕРБ). Промените в Кодекса на труда бяха приети окончателно вчера от парламента.\nВ момента в България работата от разстояние се използва масово от ИТ компаниите. Преди време IBM например представи програма за дистанционна работа, която дава възможност на служителите й да работят няколко дни от седмицата от вкъщи.\nРаботата от разстояние е доброволна и служителите имат право да откажат, ако шефът им предложи такава. Това "не може да доведе до неблагоприятни последици", пише в новите текстове на Кодекса на труда. Служителят също може да предложи на работодателя си да работи от къщи или от друго избрано от него място. Той трябва да осигури пространство за работно място. Служителите са отговорни за съхранението и правилното ползване на предоставеното от фирмата оборудване. Дори и вкъщи те ще трябва да спазват корпоративната политика за организация на работа и правилата за безопасност. Дистанционните служители ще могат сами да повикат инспектор на труда в дома си, който да провери дали правата им не са нарушени. Те имат право на същите социални придобивки и възможности за кариерно развитие като останалите си колеги. Дистанционните служители имат по-голяма свобода при организирането на работното си време, но задължително трябва да са на линия, когато работодателят и контрагентите му са в комуникационна връзка, пише в закона.\nСпоред мениджъри по човешки ресурси работата от вкъщи дава възможност за по-добър баланс между служебния и личния живот. Тя спестява време и нерви на служителите, които иначе хабят в предвижването до офиса, а и средства за пътуване и храна. Работата от дома дава възможност и за организиране на работните задачи и почивките спрямо собствените предпочитания. Друго предимство е, че, работейки в дома си, служителя може да си осигури по-голям комфорт и спокойствие. Проблем е обаче, че, работейки от вкъщи, хората загубват връзка с колегите си, от което страда екипната работа.\nРаботодателите трябва да подпишат трудов договор с дистанционните си служители и да ги осигуряват. Освен заплатата в контракта трябва да се уговори работното време, почивките между работните дни и седмици, продължителността на работното време. Работодателят осигурява за своя сметка техника с необходимия софтуер, консумативите, разходите за профилактика и поддръжка, интернет връзка. Възможно е и да монтира камера, за да контролира служителя, за което се изисква писменото съгласие на работника. За да предотвратят изолацията на дистанционните си служители, работодателите трябва периодично да организират "работни или социални срещи" с останалите им колеги.\nПредимствата за бизнеса от наемането на дистанционни служители е, че така фирмите могат да разширят производството си, без да се налага да плащат за нови офиси. Освен от наеми компаниите пестят от ток, отопление, консумативи, места за паркиране. Намалява се и използването на автомобили, чрез което фирмата може да прояви отговорността си за опазването на околната среда.\nБългария ще ратифицира конвенцията за правата на хората с увреждания\n11:12, 21 окт 21 / България 10\n10:58, 21 окт 21 / България 14\nOgiigo 19:56, 06 окт 11 / Неутрално\nТова като идея е хубаво и за някои от работещите и за някои работодатели! Само да не го побългарим, като мого ...\nkimba3 21:15, 06 окт 11 / Весело\nДо #2-pc_none - Гражданин хвърля монета от 50 стотинки на просяк и му казва: -Хапнете за мое здраве! ...\nРейтинг: 1091 19:56, 06 окт 11 Неутрално\nТова като идея е хубаво и за някои от работещите и за някои работодатели! Само да не го побългарим, като мого други добри намерения!\nРейтинг: 551 20:13, 06 окт 11 Весело\nЧестито! Следващата отвоювана победа ще бъде ако за работно място се узакони и работа от леглото в къщи...\nРейтинг: 1203 21:15, 06 окт 11 Весело\nДо #2-pc_none -\nГражданин хвърля монета от 50 стотинки на просяк и му казва:\n-Хапнете за мое здраве!\nПросякът го изглежда и му отговаря:\n-Разбирам защo имате толкова болнав вид, господине.\nРейтинг: 1203 21:19, 06 окт 11 Весело\nДо Мишел Гутсузян-\n-Какво може да бъде по-трудно от това да събереш шест бременни жени в един Трабант?\n- Да направиш така , че шест жени да забременеят в Трабант-отвърнало радиото.\nРейтинг: 551 21:47, 06 окт 11 Неутрално\n[quote#2:"pc_none"]за работно място се узакони и работа от леглото в къщи... [/quote]\nИ сега някои си работят там- проститутки и жигола.\nРейтинг: 1366 11:01, 07 окт 11 Неутрално\nМного хора вече работят по този начин.\nА винаги е добре, когато трудовите отношения са уредени в закон.\nРейтинг: 463 18:55, 07 окт 11 Неутрално\nЗначи имало все пак и прогресивно мислещи хора в ГЕРБ, браво на Светлана Ангелова!\nРейтинг: 915 17:08, 08 окт 11 Весело\nА да видим сега Инспекцията по труда какво ще спретне )))\nВеднага ми идва на ум - граждански договор за изработка, примерно на сайт, а от там едно актче за прикрит трудов договор за надомен труд - 15 000 хилки\nРейтинг: 915 17:14, 08 окт 11 Весело\nБаце, и досега нещата бяха уредени, но много малко от така наречените фрийлансъри искаха да се регистрират като "самоосигуряващи се" и сами да си плащат осигуровките, за да си позволят удоволствието да работят "от вкъщи".\nА сега така става - осигуровки при всички случаи ... не че няма да му намерим калая и при това положение\nРейтинг: 225 19:21, 08 окт 11 Неутрално\nДобре, браво. На по-мащабно ниво, това е добре понеже така се раздвижва пазарът на труда - сега талантлив човек живеещ в, да речем, Бургас може бъде нает от фирма разположена в, да речем, София, без тя да има бизнес или клон в Бургас, което преди би било трудно. Така ако ти се живее на морето, няма да има нужда да се местиш в София само заради някаква работа, а си стоиш на море. Получаваш "добра" заплата, от което печели Бургас. А ако тя е по-ниска от тази в София, печели и компанията. От друга страна, така трябва да намалеят задръстванията сутрин и вечер в София. Общо взето, една никаква на вид промяна, а какъв ефект!\nРейтинг: 1040 20:52, 08 окт 11 Неутрално\nМоже би това ще даде решение и на много от хората с увреждания, които имат знанията и потенциала, но са без работа и с мизерни социални помощи и пенсии, да получат договорно обвързана дейност, гарантирана от кодекса.\nРейтинг: 915 21:57, 08 окт 11 Весело\nДо коментар [#10] от "insighterplus":\nЩе се раздвижи, трътки\nЧак ви се чудя? Някой от вас да е чувал за надомна секретарка? Или надомен стругар? А може би надомен овчар, нает от кметството?\nЦялата работа на това нещо е да се опитат да изкарат тези, които работят на черно, да почнат да си плащат. Като надомни лепачи на плочки, надомни бръснари и надомни шивачки, и надомните детегледачки.\nРейтинг: 1366 22:16, 08 окт 11 Неутрално\n[quote#12:"Федор Венедиктович Езерский"]Някой от вас да е чувал за надомна секретарка?[/quote]\nДа! Има цели фирми, които предлагат outsourcing на секретарски услуги. И в България, при това отдавна! Поне от 6-8 години.\nРейтинг: 1366 22:20, 08 окт 11 Неутрално\nПринципно очаквам или в закона да има някакви щуротии, или в най-скоро време да направят промени в тази посока. Дори ми идва идея, но ще се въздържа, че да не вземат тутакси да я приложат\nИначе е добра стъпка и в правилна посока.\nРейтинг: 1366 22:35, 08 окт 11 Весело\n[quote#14:"Музар"]Иначе е добра стъпка и в правилна посока.[/quote]\nНе зная вече какво да мисля но ми се струва, че ще излязат още хора в сивата икономика.\nЗа някои професии е добър за други ще се побългари.\nТо и пътя към ада е постлан с добри намерения.\nРейтинг: 915 23:31, 08 окт 11 Весело\n[quote#14:"Музар"]Принципн очаквам или в закона да има някакви щуротии, или в най-скоро време да направят промени в тази посока. Дори ми идва идея, но ще се въздържа, че да не вземат тутакси да я приложат[/quote]\nАма разбира се Ще има да чакаме сега шамарчета по чл.62 от КТ .\nДа не казвам, че това е поредната лобистка простотия, за да уредят бизнеса на трудовите агенции за "временна заетост"\nТрябва ти порно-телефонистка, да пъшка докато е по пеньоар и с ролките на косата - ей ти "трудов договор за надомен труд", и и плащай осигуровките, щото тя досега не плащаше\nЦялата работа е за точене на кинти\nПък следващия етап е да се навъдят профсъюзи на работниците занимаващи се с надомен труд, а който не членува там и си позволява да работи без договор - хоп или Инспекцията по труда, да одруса "работодателя", пък ако той извади адвокатчета, да я оплющят нея, че не се е регистрирала първо в Регистър БУЛСТАТ, после при данъчните, и ако обича, да си плати осигуровките, като не забравяме ОЛП + 20\nА каква е ролята на появилия се профсъюз? Съвсем простичка - да подава сигнали където трябва Така де, кви са тези дето бачкат на черно и не плащат нито данъци, нито осигуровки\nРейтинг: 1366 00:15, 09 окт 11 Неутрално\n[quote#16:"Федор Венедиктович Езерский"]Пък следващия етап е да се навъдят профсъюзи на работниците занимаващи се с надомен труд, а който не членува там и си позволява да работи без договор - [/quote]\nЕ, браво! Точно това не исках да казвам!\nТо половината (ако не и повече) от КТ е писан ЗА профсъюзите, не за работещите и работодаващите, остава и при дистанционната работа да ги натресат!\nДа си чувал за профсъюз на ИТ специалистите? Или на фрийлансърите? Аз не съм!\nРейтинг: 544 11:12, 09 окт 11 Неутрално\nсега нап ще се юрне по кьщите да види кои как работи надомно и колко получава и колко не е декларирал\nРейтинг: 915 12:26, 09 окт 11 Разстроено\n[quote#17:"Музар"]...Или на фрийлансърите? Аз не съм![/quote]\nАми зависи какво разбираш под фрийлансъри ))) Иначе някои си имат професионални организации, които "случайно" не се допускат до договарянето в тристранката Щото... профсъюзите и работодателите си нямат друга работа, ами се занимават с осигурителните прагове на баш фрийлансърите, които работят на светло - адвокати, нотариуси и т.н. "свободни професии"...\nРейтинг: 388 15:08, 09 окт 11 Любопитно\nСписъкът е доста дълъг за работещите дистанционно - от проститутки, през преводачи и частни учители, та чак до детегледачки, чистачи и пр. Това е огромна ниша, а светът натам фърфи!


ПОВЕЧЕ ЗА СПРЕЙ ЗДРАВО ГЪРЛО С ЛАВАНДУЛА - MHerb\nСимптомите при болно гърло са особено неприятни. Те се свеждат до парене и дразнене в областта на гърлото; усещане за сухота; кашлица; остра импулсивна или продължителна болка при преглъщане, която понякога може да засегне както ушите, така и врата, загуба на гласа, болка при говор и др. Ако болното гърло не бъде излекувано навреме, то може да причини остри нфекции на дихателните пътища. Леченето на проблемното гърло с билки е особено ефикасно, дава бързи резултати и няма негативни странични ефекти. Спреят за гърло с мента, освен изброените вече позитиви, е лесен и приятен за употреба както от възрастни, така и от деца.\nПОВЕЧЕ ЗА СПРЕЙ ЗДРАВО ГЪРЛО С МЕНТА ПОВЕЧЕ ЗА БИЛКОВ СПРЕЙ ЗА НОС С ЕВКАЛИПТ


Закон и ред по български | Бинар\nНачало > Закон и ред по български\nЗакон и ред по български\nИндивидуалисти и свободолюбиви сме били ние българите. Обичаме да си приписваме тези качества особено, когато това е добро оправдание да не свършим нещо в екип, да не подкрепим някакво общо дело. Стане ли въпрос за спазване на законите все ще намерим много основателна причина да потърсим начин да ги заобиколим. Знаем си се и никак не се учудваме на поредното проявление на тези ни черти. Ама от друга страна вече сме европейци, а те спазват правилата. Така че, както си му е редът започваме да се бием в гърдите и с този новопридобит етикет, и като истински проповедници да разнасяме навред вестта за новите норми на поведение.\nРазкъсвани между бялото и черното, правилното и грешното се нападаме едни други с истинско ожесточение в борба за правото.\nДебатите за пушенето на закрито също успяха да се напъхат в тези рамки. Много силни и гневни гласове се чуваха, когато предишното управление наложи тоталната забрана за тютюнев дим на закрито. Имаше почти революционни настроения. „Разбивате бизнеса!“, „Не може да променяте закона без да ни питате!“, „Нарушавате правата ни!“.\nГодина и половина по-късно най-гръмогласни се оказват обаче поддръжниците на новия морал. „Има закон и той трябва се спазва!“, „Да натопим всички, които не спазват наредбата!“, „Не е здравословно, не е европейско!“\nИ така новите управляващи, дали обещание пред избирателите си да облекчат режима, не го направиха. Гласуваха по съвест поправките, които самите те бяха внесли. В името на здравето, демокрацията и най-важното – на исканията на народа.\nА народът си знае, че каквото и да си говорим правилата стриктно няма да спазваме. Някои пък с радост ще продължат да упражняват явно свещеното за тях право – да бъдат доносници и да докладват всеки грешник, запалил цигара не където му е мястото. Като няма вече „Държавна сигурност“ някъде трябва да избие поривът, отглеждан и култивиран през времето на комунизма, все пак. 24 години след началото на прехода разделителните линии между нас стават все по-категорични, а старите рефлекси мутират и успешно се адаптират към новото време.\nЕ, какво ни остава, освен да си пожелаем поне здрави да бъдем!\nпубликувано на: 13/12/2013


Мастър Клийн България\nОбслужва градовете: Пловдив\nМастър Клийн България - фирма за професионално почистване на домове, офиси, промишлени, складови и търговски помещения. Ние не правим компромис с качеството, като използваме висококачествени почистващи и дезинфекциращи препарати Diversey - лидер в САЩ и Европа.\nУслуги от Мастър Клийн България\nОсновното почистване включва почистване на прозорци и дограма, подови настилки, бани и санитария, полиране на повърхности, мебели, меки подови настилки, осветителни тела и други по договорка.\nИзползваме висококачествени препарати Diversey специално разработени за пране на килими, мека мебел и дамаски. Машините TASKI които използваме са от най-висок клас. Посещение се извършва от един или двама професионално обучени наши служители. Цената за почистване варира в зависимост от степента на замърсяване.\nУслугата е предазначена за жилища и къщи, след освежителни ремонти и строителство, така че да се приведат във вид, готов за нанасяне. Обикновено основната дейност е свързана с дълбоко почистване на прах, груби остатъци от замазки и шпакловки, боя, лепило.\nИзпирането на тапицерията на вашия автомобил се извършва с високотехнологична машина TASKI и специализирани препарати Diversey. След изпиране остава остатъчна влага за това препоръчваме услугата да се използва през топлите дни на годината. При посещение на място, клиентът трябва да осигури достъп до вода и захранване.\nПочистването се извършва с висококачествени уреди и препарати Diversey.\nИзползваме висококачествени обезмаслители и препарати Diversey, екип от един или двама наши служители ще се погрижи за вашата домакинска техника.\nОсновно почистване на бани, тоалетни, мокри помещения. Премахваме наслагвания от котлен камък от батерии, керамика, фаянс, гранитогрес. Почистване на вани и душкабини.\nУслугата включва цялостно основно почистване на апартамента - Измиване на прозорци, санитарни помещения, обезпрашаване и измиване на подовите настилки, обезпрашаване и полиране на мебели, почистване на кухнески шкафове и домакински уреди.\nОсновно почистване Пране на мека мебел и килими Почистване след ремонт Пране на тапицерия на коли Почистване на прозорци Почистване на фурна и хладилник Почистване на баня Почистване преди/след наематели\nDeso T. 5.6 / 10\nОтговор от изпълнителя\nГ-н Темелков, Благодаря за оценката ви, но не мисля че тя е обективна. 1-во бяхте посочили 15кв.м. прозорци, които всъщност бяха много повече. 2-ро прозорците бяха на два различни адреса за което по принцип трябва да пуснете втора заявка. 3-то на магазина витрината беше в безобразно състояние (след ремонт). 4-то /точност/ - бяхме точно в 8:30 на адреса. 5-то /комуникация/ - моля да се обосновете за оценката си (вие говорихте през цялото време по телефона, кое точно не беше точно и ясно в комуникацията) 6-то /качество/ моля за обосновка отново - имаме измити над 150 хиляди кв.м. прозорци и вие сте първия който ни дава оценка 2. 7-мо /професионализъм/ дадената оценка от вас противоричи с останалите за качество, комуникация и точност - защо не ни дадохте по ниска след като сте недоволен. Направихме компромис за вас (след като пристигнахме на адреса и ни обяснихте какво точно трябва да се измие, което нямаше нищо общо със заявката ви), изгубихме два часа допълнително и не сме ви таксували нито стотинка допълнително. Ако оценката ви е вашата благодарност, ние също Ви Благодарим!\nDiana D. 10.0 / 10\nСтрахотно обслужване, висок професионализъм! Изключително съм доволна от почистването!\nЩастливи сме, че оправдахме доверието ви. Благодарим за хубавите думи!\nMihail S. 5.0 / 10\nАбсолютно нищо не направиха. Пода на банята не беше докоснат!!! Пода в кухнята беше само преметен даже ме беше измит. Под дивана, под шкафа в банята никъде не беше докоснато, абсолютно отвратително представяне. Дойдоха към 9 и нещо и към 11 се ориентираха да си ходят. Абсолютен срам, 250 лева на вятъра, аз мога да свърша същото нещо сам за 30 мин.\nГ-н Стоянов, съжелявам, че не направихме снимки за да приложим преди и след. Банята ви беше цялата във варивик, душ кабината беше бяла, дивана в лекета, на пода в кухнята засъхнала храна, канала на терасата запушен, навсякъде имаше един пръст прах. Нека когато правите оценки да бъдете обективен! И след като можете да свършите всичко това сам за 30 мин - защо ни извикахте? Благодаря за направения коментар, от тук нататък ще документираме всяко едно посещение за да не остават бъдещите ни клиенти с грешно впечатление!\nГергана Д. 1.0 / 10\nНикой не се отзова в уговорения час. Не получих дори и обаждане, че почистването няма да се състои.\nХристина Х. 6.9 / 10\nЗакъсняха с 30 мин.,а се обадиха,че ще закъснеят само с 10 мин!


Най-предпочитаните места за посещение, ако отидете до Будапеща през зимата :: Travel News\nНачало » Хотели » Най-предпочитаните места за посещение, ако отидете до Будапеща през зимата\nНай-предпочитаните места за посещение, ако отидете до Будапеща през зимата\n24 Ноември 2019, 22:31 0\nПрез годините Будапеща се превърна в един от най-посещаваните градове, особено през зимата, когато унгарската столица сякаш оживява. С прекрасната си архитектура и уникални традиции, Будапеща определено е любимо място на туристите.\nЕто ги и 10-те места според CNN, които задължително трябва да се посетят, ако отидете на почивка в Будапеща през зимата:\n1. Коледните пазари\nГреяно вино, коледен щрудел, традиционни ястия и най-различни занаятчийски занимания могат да се намерят по сергиите на коледните пазари при базиликата „Свети Стефан“. Те започват още от месец ноември и продължават до началото на януари.\nПазарът на площад Vörösmarty е един от най-популярните в централна Европа, както и един от най-старите в Унгария. Известен с традиционните си унгарски храни, включително ланго, комина за торти и местни колбаси, ще имате множество богатства, от които да избирате на повече от 120 сергии.\nМеждувременно коледният пазар на базиликата „Свети Стефан“ има 160 сергии, пълни с торти, сладкиши, изкуства и занаяти, греяно вино и традиционни коледни подаръци. Входът на двата пазара е безплатен.\n2. Ледената пързалка на градския парк\nЛедена пързалка на градския парк в Будапеща е най-известната в региона, ако не и в цяла Европа. За първи път тя отваря през 1870 г. Пързалката е една от най-старите, а и най-големите в Европа. През летните месеци се пълни с вода и служи като езеро за лодка за туристите. Ледената пързалка на градския парк е идеалният начин да завършите един прекрасен зимен ден.\n3. Светлинното шоу на базиликата „Свети Стефан“\nБазиликата „Свети Стефан“ е наистина красиво архитектурно произведение, но това, което го прави още по-приятно за окото, е грандиозното светлинно шоу, което се провежда там целогодишно. През зимната обаче посетителите могат да се насладят на един наистина впечатляващ спектакъл, съчетаващ религиозни истории и басни, рецитирани чрез звук и светлина.\n4. Спа и термални бани\nБудапеща с основание носи прозвището „Градът на спа-то“ благодарение на своите 118 естествени термални извора, които доставят 70 милиона литра терапевтични води всеки ден на повече от дузина спа. Турските бани тук са изумително красиви, прочути по целия свят заради своите релаксиращи и лечебни ползи.\nМоже да се насладите на повече от дузина термални бани и спа-центрове - включително бани Рудас, Гелерт Бани, Лукашки бани, Бани Кирали, Касасар Бани и Палатинови бани - домашни сауни, парни камери и масажни кабинети, като при поискване се предлагат редица процедури.\n5. Унгарската държавна опера\nПроектирана от известния архитект Миклос Ибл, Унгарската държавна опера, която е построена през 1884 г., е със запазена архитектура от годината, в която е завършена – преди повече от 130 години. Почитателите както на балета, така и на операта са привлечени от това място поради висококачествените изпълнения на спектакли, включващи „Лешникотрошачката“, „Бохемия“, „Били Елиът“, „Вълшебната флейта“ и „Тоска“.\nОперата е затворена за мащабни ремонти до 2020 г., но все още може да се насладите на самата сграда, като се разходите в нея.\n6. Коледният трамвай\nПокрит с над 39 000 светлини, коледният трамвай на Будапеща се пуска за посещение от началото на декември до началото на януари. Само в навечерието на Коледа и Нова година трамваят не работи, но през останалото време туристите могат да се повозят на него с обикновен билет.\n7. Круиз по река Дунав\nРека Дунав се простира през сърцето на Европа от Германия до Черно море. Изключително популярни както през летните, така и през зимните месеци туристи от цял свят се отправят към реката, за да видят забележителности като сградата на Парламента, замъка Буда, статуята на свободата и остров Маргарет. Всички те могат да се наблюдават от реката по време на плаване. Ако сте отседнали в Будапеща само за няколко дни, най-добрият начин да опознаете града е като се качите на кораб по р. Дунав. Така ще видите най-впечатляващите сгради на града по вода.\n8. Нощните барове\nНощните барове на Будапеща също не са за изпускане. Те впечатляват посетителите както с прекрасни напитки, така и с чудесна атмосфера. Зимният сезон е особено подходящ за бар-обиколки, защото постоянно има отстъпки и специални сезонни изкушения.\n9. Модната улица на града\nПазаруването в Будапеща през зимата е вълшебно изживяване. Не само ще можете да разгледате най-добрите бутици, но и ще се потопите в магията на Коледа благодарение на красиво украсените булеварди. Andrassy Avenue и Fashion Street са две от най-популярните търговски и туристически дестинации на Будапеща по всяко време на годината.\nТам може да откриете магазини на Gucci, Ralph Lauren, Louis Vuitton, Burberry и Rolex. Покрита с хиляди светлини, алеята, облицована с дървета, оживява през зимните месеци, предлагайки много атракции на коледни теми.\n10. Замъкът Буда и Варкерт Базар\nЗамъкът Буда и Варкерт Базар са бижутата в короната на Будапеща. Емблематичният замък Буда е мощна, красива и внушителна сграда, която гледа към града, докато градината му, известна като Várkert Bazár, обединява изкуството и природата с селекция от барове и ресторанти и пространство за събития на открито.\nИ на двете места се организират концерти, литературни събития, театрални и балетни постановки през цялата година, но зимният сезон е черешката на тортата. През целия декември в замъка може да се насладите на творчеството на местните поети, автори, актьори и балетни танцьори.