Как да скочим крака с горчица на прах - Възпаление на сливиците - December\nГорчичният прах е уникален продукт, чието използване отдавна е надхвърляло готвенето. Често се използва в различни домашни процедури: антицелулитни обвивки, маски за коса и тяло, както и лек за грип и студ. Така че приемането на горещи вани с горчица е един от най-продуктивните и безопасни начини за справяне с болестта, подходящ за повечето хора.\nГорчица срещу студ\nПарите на краката си с горчица е първата препоръка, която можем да получим в отговор на нашата студена жалба. Популярността на този метод при хората се обяснява с високата му ефективност и наличност.\nРазбира се, това не е единственият начин за домашно лечение, но използването му заедно с други методи (триене, обилни топли напитки и др.) Позволява не само да подобрим здравето си или да доближим възстановителния момент, но и да спрем развитието на току-що започнало заболяване.\nГорчичният прах, добавен към ваните за крака, има много полезни свойства, включително:\nунищожаване на гъби, бактерии и други микроорганизми;\nнамаляване на болката в мускулите;\nвтечняване и отделяне на храчки.\nЕфективността на горещите вани с добавка на горчица се обяснява със съдържанието на етерични масла в синапеното семе в доста висока концентрация. Под тяхното влияние се чувстваме изтръпване и парене на мястото, където горчичният мазилка се припокрива и по време на парата на краката. Поради проникващата си способност, маслата провокират приток на кръв към кожата, разширяване на кръвоносните съдове, ускоряване на кръвообращението в тялото. Подобно въздействие води до активиране на защитните механизми на организма и борбата с болестта става много по-ефективна.\nКраката с горчица могат да се издигат не само по време на началото или височината на болестта, но и за да се предотврати, например, ако сте изложени на дъжд, преохладени, намокрете краката си, дори ако се чувствате като напълно здрав човек. Следователно не е необходимо да се изчакват първите признаци на заболяването, за да се започне тази процедура. Колкото по-скоро започнеш да се бориш с болестта, толкова по-добри са шансовете ти да го потиснеш в самото начало.\nКакто при всеки метод на лечение, ваните за крака с горчичен прах имат някои противопоказания, които трябва да се приемат сериозно. В противен случай рискувате не само да забавите времето на заболяването, но и да влошите ситуацията, като създадете допълнителни проблеми със собственото си здраве.\nТелесната температура е над 37,5 ° С. Допълнителният затоплящ ефект, който горчицата дава, може да причини прегряване и общо влошаване на благосъстоянието.\nБременност. Повишеното кръвообращение в тазовите органи може да повлияе неблагоприятно на нормалния ход на бременността.\nМенструация. Както и в предишния параграф, тази забрана е свързана с повишено кръвообращение в органите на урогениталната система.\nРазширени вени, защото има вероятност от оток поради претоварване на кръвоносните съдове, които едва успяват да се справят със задачите си.\nУвреждане на кожата: обрив, екзема, ожулвания, пустули и др.\nВъзраст на дете под 5-годишна възраст, както и диатеза при дете под 7-годишна възраст.\nИндивидуална непоносимост горчица, алергични реакции.\nВ други случаи можете спокойно да приложите този метод заедно с други средства на традиционната медицина, насочени към лечение на настинка или грип.\nКакво е необходимо за най-простата горчична баня за студени крака? Основна рецепта е само подходящ контейнер (басейн), гореща вода и суха горчица, която може да бъде допълнена по ваш избор с билки или етерични масла.\nЗа боя за крака е необходимо да се разтворят няколко супени лъжици горчица във водата, предварително загрята до 40 градуса, една лъжица за всеки литър и след това да се спуснат краката в таза за 10-15 минути. Ако водата се охлади твърде бързо, можете периодично да добавяте малко кипяща вода към нея. В края на определеното време, подсушете краката си, разтривайте ги и ги слагайте с топли чорапи.\nПолучаването на вани за крака е процедура, която изисква спазване на леглото, така че след като сте изпарили краката си, лежете под топло одеяло за 30-50 минути. През деня можете да плъзнете краката си в гореща вода с горчица няколко пъти, като последната процедура се организира по-добре непосредствено преди сън.\nЗа по-голям ефект, в допълнение към горчица, билкови отвари от лайка, мента или градински чай, както и етерични масла от евкалипт, мента или ела могат да бъдат добавени към водата. Такава проста техника ще помогне за облекчаване на запушването на носа и ще има общо противовъзпалително действие върху цялото тяло.\nДруго полезно свойство на горчицата може да се дължи на факта, че тя добре омекотява огрубената кожа на краката. Това означава, че в допълнение към лечението, можете да проведете сесия на педикюр, като третирате стъпалата на краката с поплавък или пемза в края на процедурата. За подобряване на омекотяващия ефект в банята можете да добавите малко морска сол. Тя няма да помогне да се отървете от настинка, но тя ще бъде много полезна за състоянието на ноктите и кожата на краката.\nЕдно от основните предимства на традиционната медицина е безопасността на повечето от нейните методи за деца. Краката с горчица не са изключение по този въпрос. Деца на възраст над пет години, при липса на противопоказания, се оставят да висят с горчичен прах. Показанията за тази процедура са същите като при възрастни: запушване на носа, гъделичкане и възпалено гърло, хипотермия и др.\nПродължителността на такава баня за дете е 10 минути, а оптималната температура на водата в таза е около 38 градуса. Ако желаете, можете да добавите отвара от лайка или мента, както и няколко капки етерично масло от евкалипт или ела. В края на процедурата, краката на детето трябва да се избършат, да се разтриват и да се слагат топли чорапи върху тях.\nЕдинственото, което може да предизвика трудности, е нуждата спокойно да лежиш под одеялото след края на банята, защото децата са много активни и е малко вероятно да можеш спокойно да успокояваш детето няколко пъти на ден в продължение на 30-40 минути. Ето защо, помислете предварително за това как и какво ще забавлявате детето си по това време: карикатури, книги с приказки или просто сърце до сърце.\nКато цяло противопоказанията за тази процедура при деца са подобни на тези при възрастни: повишена телесна температура, склонност към алергични реакции, увреждане на повърхността на кожата, вкл. ожулвания, рани, различни обриви и др. Не се препоръчва затопляне на краката с горчица на деца под 5 години.\nНатопете краката си без вода\nВземането на горещи вани е ефективен, но не и единственият начин да изпарите краката си. Същият ефект може да се постигне с помощта на сух горчичен прах и два чифта чорапи. Последните трябва да са от естествен материал (памук, бамбук, фина вълна).\nЗа процедурата трябва да загреете чорапите с помощта на ютия, сешоар или просто да ги поставите на батерията. След това, непосредствено преди лягане, измийте краката си и ги разтрийте добре. Поставете един чифт чорапи на краката си, а на второ място поставете две супени лъжици суха горчица и ги разпънете директно върху първата двойка, след което можете да спите под топло одеяло.\nПод въздействието на топлина, горчицата ще започне да отделя етерични масла, което ще осигури лек лечебен ефект. Основното предимство на този метод за затопляне на краката е, че може да се използва, когато обикновените горещи вани са противопоказани във връзка с различни заболявания на вените на долните крайници, както и при наличие на кожни обриви.\nТази процедура дава добри резултати точно поради продължителността на излагане на горчица на прах. Чорапите не се препоръчват да се премахват през нощта, в противен случай желаният терапевтичен ефект може просто да не се случи. Също така не е необходимо да се пренебрегва инструкцията, като се поставят само тези чорапи, които съдържат горчичен прах, тъй като Това може да доведе до изгаряне на кожата в краката.\nВ сезона на простуда, рецептите на традиционната медицина са от особено значение. Те са ефективни, прости и безопасни, за да следват точно препоръките. Всичко това може да се каже за горещи вани с горчица, с помощта на които не само може да се съкрати времето за възстановяване, но и да се предотврати развитието на самото заболяване.\nГорчична баня - многофункционална спа процедура\nВ продължение на много години, бани от горчица са широко използвани в Англия за самостоятелно излекувани домашни средства. А също и в наше време, вана с горчица са популярни под формата на ефективен и достъпен начин да отслабнете. Но все пак, много от нас знаят за горчичните бани само, че този метод е добър за борба с настинки, грип и други подобни заболявания, но това не е цялата гама от ползи от тази лечебна процедура.\nПолзите от банята на синапено прах\nБлагодарение на свойствата на горчицата, тази баня има набор от удобства:\nСтимулира кръвообращението и допринася за нормализиране на кръвното налягане. Какво е полезно за хора, страдащи от хипертония.\nПомага за борба със стреса и напрежението, отпуска и успокоява мускулите след тежък работен ден.\nТова е добър начин за стимулиране на потните жлези. Какво е важно, защото изпотяването е естествен физиологичен процес, който почиства организма от излишните вещества и помага за поддържането на постоянна телесна температура.\nУвеличава и подобрява мускулния тонус.\nА също и горчичната баня перфектно помага в борбата срещу целулита. Прониквайки дълбоко в кожата, през отворените пори, горчицата премахва всички токсини, като по този начин елиминира дефекта, който не оцветява кожата.\nТя помага бързо да загубите няколко излишни килограма (в рамките на буквално няколко процедури). И с излишната телесна мазнина, ако има такава, тя изгаря до 10 мразени килограма на месец. При условие, че е необходимо да се направи горчична баня около 10-15 пъти месечно, т.е. за ден или два.\nТова е добро средство за лечение на безсъние. Горчичните двойки насърчават релаксацията и успокояват цялото тяло, което осигурява по-силен, по-здравословен и по-дълъг сън. Ето защо горчицата баня е най-добре да се вземе преди лягане.\nПоложителният ефект от тази баня ще даде на хората, страдащи от радикулит. Също така премахва болката от ставите и успокоява неприятните болезнени усещания (болки, тежест и др.).\nКурсът на горчичните бани ще облекчи грипа, бронхита и просто ще послужи като добра превенция при лечение на настинки. При хората, приемащи горчична баня, се наблюдава намаляване на възпалителните процеси като цяло.\nГорчицата ефективно се справя с всички горепосочени проблеми поради основната си характеристика - затопляне. И поради същия имот, тази спа-процедура има някои противопоказания:\nГорчичната баня не е позволена на бременна жена. По време на бременност, горчицата баня може да причини непоправима вреда - спонтанно спонтанен аборт на дете. Самата гореща вана при бременна жена сама по себе си може да предизвика тежко кървене, което е трудно да се спре дори в болнични условия.\nНе се препоръчва да се взема баня с горчица и хора със сърдечни заболявания, както и тези, които са претърпели инсулт.\nНе е позволено да се провежда процедурата, ако сте алергични към горчица.\nНезависимо дали сте алергични или не, е лесно да разберете с тест за алергия:\nГорчица каша разреден с топла вода, за да се сложи на гърба на ръката и се оставя за 30 минути, след което се измива. Ако след един ден зачервяването не изчезне, това означава, че сте алергични и е необходимо да се откажете от това горчично лечение. Ако няма следи от зачервяване, тогава всичко е наред - няма алергия.\nВажно е да се помисли\nГорчицата баня по време на премахването на токсини и токсини от тялото дразни рецепторите на кожата. Затова си струва да се придържате към прости, но много важни правила за такава вана. Те ще ви помогнат да почувствате целия комфорт от приемането на тази уелнес процедура без риск от увреждане на вашето здраве:\nНай-доброто време за процедурата с горчична баня е вечер. Незабавно да се увива и да си ляга, като по този начин удължава релаксиращия и оздравяващ ефект на биологичните ефекти на горчицата.\nТемпературата на водата трябва да е между 16 и 37 градуса, за да се избегнат нежелани топлинни изгаряния по време на процедурата.\nВъншните полови органи трябва да се смазват с вазелин, за да се предпази деликатната кожа от интимните зони от дразнене.\nСъщо така се препоръчва използването на горчична баня в бельо за защита на интимните зони от дразнене и изгаряния.\nЗа да се предотврати дразненето на ароматите на горчивото вещество върху лигавицата и дихателните пътища, препоръчително е да се покрие банята след потапяне в тялото с кърпа (например лист), като остава само главата и горната част на гърдите непокрити.\nНе се препоръчва приема на горчична баня за повече от 10 - 15 минути. За да се избегнат термични изгаряния и други нежелани ефекти, които могат да възникнат поради повече време, прекарано в такава баня.\nПо време на приема на горчичната баня е много важно да се гарантира, че областта на гръдния кош не е потопена във вода. Тъй като това може да бъде силен товар върху цялото тяло като цяло.\nАко почувствате дискомфорт или бързо сърцебиене, докато приемате горчична баня, тогава в този случай процедурата трябва незабавно да бъде прекратена. Очевидно този метод не ви подхожда и е по-добре да го изоставите.\nСлед вана от горчица, не забравяйте да вземете душ, за да измиете всички остатъци от горчицата и да предотвратите докрай контакт с кожата. Температурата на водата може да бъде всяка, в зависимост от вкуса на човека.\nДушът трябва да се взема без никакви гелове и шампоани за измиване. За да не се дразни вече раздразнените и отворени пори на кожата от действието на горчица и химикали, които се съдържат в течности за къпане.\nТака че: ако не сте бременна, не страдате от сърдечни заболявания, не сте имали инсулт и не сте алергични към горчица, тогава имате късмет, че може да се насладите на ефекта от горчичната баня. Подобренията ще бъдат забележими след 2-3 процедури.\nПодготовка на баня у дома\nЩе вземе само 1/3 чаша горчица и баня, пълна с топла вода. Можете да си купите горчица в редовен магазин за хранителни стоки в отдела за подправки. За да може горчицата да се разтвори добре, първо трябва да се разреди във всяка чиния с топла вода и само след това сместа се добавя в банята. След добавяне на синапена каша, е необходимо да се разбърква водата в банята бавно, за да не се вдигат парите на горчицата, разяждащи лигавицата.\nИма и рецепти за горчични бани с използването на мляко, мента, евкалипт, розмарин и различни етерични масла с редуващи се горчица и други бани. Съставките на рецептите зависят от проблема, който те искат да решат с помощта на тази баня.\nВ процеса на вземане на синапена баня има изобилие от зачервяване на кожата и има усещане за топлина в тялото. - Това всъщност е потвърждение, че уелнес процедурата е валидна. Резултатът няма да отнеме много време, за да ви донесе огромните ползи от възстановяването и освобождението от много заболявания.\nПростудата, както и другите инфекциозни заболявания, има начален период с леки симптоми на неразположение. Важно е да не пропускате този път, а при правилни и навременни действия в началния период, инфекцията може да бъде спряна. Гореща баня за крака - един от техните доказани ефективни начини за справяне с настинки, които могат да се използват при първите признаци на лошо здраве. Как да скоча краката на детето, и като цяло, може ли да бъде направено? Какво е мнението на лекарите заради студено състояние? Какви добавки мога да добавя към горещата вана за крака?\nДобре ли е да изрежете краката със студ?\nЗащо извисяването на краката е полезно при настинки?\nПолзите и ефективността на горещите вани за крака са известни от много дълго време. Парите краката действат благотворно върху тялото благодарение на стимулирането на кръвообращението, което се постига чрез разширяване на кръвоносните съдове. Кръвообращението се активира дори и в малката капилярна мрежа. Това е от голямо значение при лечение на настинки и има две причини за това:\n• Елиминиране на оток. Простудите не минават без локална възпалителна реакция, а възпалението почти винаги е придружено от оток. Поради подуването на горните дихателни пътища, детето трудно диша и преглъща. Разширяването на кръвоносните съдове и ускоряването на кръвния поток води до намаляване на подуването, а фокусът на възпалението намалява.\n• Стимулиране на имунитета. Кръвният поток се разпространява през тялото на белите кръвни клетки и лимфоцитите - полезни клетки на имунната система. Колкото по-активна е кръвообращението, толкова по-бързо имунните клетки ще стигнат до мястото на възпалението.\nКраката са рефлекторна зона. Всеки знае - ако намокрите краката си в хладно време, можете да печелите проблеми с дихателната система. Тясната рефлексна връзка на тези части на тялото прави възможно лечението на фарингит, ринит и бронхит с помощта на парковите крака.\nАко решите да плувате краката на детето, тогава трябва да знаете, че този метод не трябва да бъде единственият в борбата срещу болестта. Наред с горещите вани, студеното дете има нужда от топли напитки, употребата на лекарства, триене и други процедури, както е посочено.\nАко вашето бебе има назална конгестия, кашлица или възпалено гърло, това е добра причина за парата на краката му.\nПовечето педиатри са позитивни за тази процедура, но някои лекари са предпазливи при предписването му. Причината за това е проста: повечето родители просто не знаят как да скочат на краката на детето и затова го правят погрешно. Ако направите горещи вани за крака неправилно, може да предизвикате влошаване на състоянието на бебето, да доведе до повишено натоварване на сърдечния мускул или повишена температура.\nТоплата вана за крака ще помогне на детето ви да преодолее студа.\nКога е забранено детето да плава?:\n1. Ако температурата е повишена. Ако температурата на детето се оказа по-висока от 37,5 градуса, тогава е по-добре да се откаже от процедурата за краката. Ако това условие се пренебрегне, може да се предизвика рязко покачване на температурата и, като резултат, прекомерно натоварване на сърцето.\n2. На фона на алергиите. Ако сте алергични към някои етерични масла, не трябва да ги използвате като добавка към ваната за крака. Същото се отнася и за горчицата.\n3. В случай на увреждане на кожата. Ако детето има увреждане на кожата в областта на краката, не трябва да се правят горещи вани. Става дума за проявите на диатеза, дерматит, при наличие на рани и драскотини, както и следи от ухапвания от комари. Освен това, такова дете не трябва да прави горчица вани.\n4. Ако след процедурата трябва да излезете. След като детето потъна в краката си, ще трябва да се увие в одеяло и да си почине в мир.\n5. При заболявания на сърцето и кръвоносната система. Процедурата за краката на краката е натоварването на сърцето, а при тежки заболявания може да бъде опасно. Консултирайте се с педиатър, ако детето ви може да скочи на краката си със студ и кашлица.\nАко няма противопоказания за процедурата, можете уверено да започнете да се извисявате на краката. Дори бебетата този метод ще бъдат полезни и приятни!\nКак да скочим в краката на детето?\nЗа процедурата парковете трябва да бъдат въоръжени със следните атрибути:\n- таз или кофа;\n- лен за кърпи;\n- памучни чорапи.\nСъщо така е желателно да има термометър за вода, за да се определи неговата температура.\nМоже би най-трудното в процедурата за кълцане на краката е да се постави детето. Опитайте се да убедите бебето, включете карикатурата, дайте му играчка, седнете до него и кажете една приказка. Дори по-добре, ако превърнете тази процедура в една вълнуваща дейност за детето. Можете да поставите играчки за баня във водата, да съставите история за тях и да гледате с детето си.\nКаква трябва да бъде температурата на водата за човека? Отговорът е прост: не повече от 40 градуса. Може да решите, че водата не е достатъчно гореща, на допир изглежда доста топла. Но не трябва да използвате по-топла вода за деца, тъй като това ще увеличи натоварването на кръвоносната система!\nСлед процедурата не забравяйте да носите детски чорапи.\nКак да парвате краката с горчично бебе?\nКраката за крака с горчица се използват най-често за борба с настинките. Горчицата е горяща подправка, причинява местно дразнещо действие, стимулира разширяването на кръвоносните съдове. За деца подходяща нежна вана с горчица. Ако не надвишавате препоръчваните дози, тогава горчичните вани ще донесат само полза.\nЛесно е да се приготви горчична баня:\n• Изплакнете таза с разтвор на сода.\n• Поставете ленената кърпа на дъното на контейнера. По време на процедурата тъканта ще създаде ефекта на лек масаж, който ще подобри ефекта на банята.\n• Налейте вода (до 40 градуса) и налейте 2-3 супени лъжици горчичен прах. Разбъркайте. Поставете детето и спуснете краката в банята. След няколко минути се налива малко вода в резервоара (температурата не е по-висока от 45 градуса).\n• Продължителността на горчичната баня за дете не трябва да надвишава 5-10 минути.\nГорчица баня - най-популярният метод за справяне с настинка\nГорчица - медицинска горчица за вани:\nГорчицата е лекарство, което е пакет от 10 горчични торбички. Всяка торба съдържа необходимото количество горчица за една вана - 15 грама.\nГорчичните торбички се предлагат в три форми - с високо съдържание на алилови масла, с женшен и с червен пипер. Препаратът горчица може да се използва не само за паркове на краката в тави, но също и в суха форма, като се налива прах в двойни чорапи. Горчицата е одобрена за употреба от една възраст.\nГорчица - медицинска горчица за вани\nТопла вана за крака с билки и етерични масла:\n1. Гореща баня за крака без добавки. Налейте топла вода (40 градуса) в басейна, поставете детето и спуснете краката му във водата. След няколко минути, когато краката свикнат с температурата на водата, налейте около 3 чаши по-топла течност в басейна (до 45 градуса). Завивайте краката на детето по този начин не повече от 10 минути.\n2. Парни крака с билки. Лекарствените билки са подходящи за настинки и други инфекции, така че техните отвари и инфузии се препоръчват да се добавят към горещите вани за крака. Лайка, градински чай, мента, дъбова кора, евкалипт ще бъдат подходящи за дете. За да се подготви билкови бульон, се излива трева с вода, да доведе до възпаление, а след това се оставят настрана от печката и се оставя да се охлади до 40 градуса. Изсипете бульон във водата за банята. По-нататъшната техника на процедурата не се различава от описаната по-горе.\n3. Как да скочите краката с етерични масла. Добавете малко количество етерични масла към краката вода (не повече от 2-3 капки). Етеричните масла на евкалипт, ела и мента се използват успешно, те са полезни за дихателната система. Наред с другите неща, вани с добавка на етерични масла създават инхалационен ефект, който е много полезен за запушване на носа, кашлица.\nСлед процедурата, краката трябва да се изплакнат с топла чиста вода, за да се измият остатъците от етерично масло или растителна инфузия от кожата. Веднага избършете краката на сухо и облечете детето, без да забравяте памучните чорапи. Експертите препоръчват да се прекара 10-15 минути под одеялото, за да се подобри ефекта на ваната, така че не трябва да позволявате на детето да тича и още повече да излизате веднага след като краката са сдвоени.\nОптималното време за пара на краката на детето е вечерта преди лягане.\nЕтерични масла, които помагат да се справят с настинка\nПолезни съвети за родителите ::\n• За да плавате бебешки крака, по-добре е да използвате кофа, а не таз. В този случай не само краката, но и глезените ще бъдат задушени.\n• Докато краката са на пара, можете да подобрите ефекта от процедурата чрез лек масаж на краката. За масаж можете да използвате кърпа.\n• Обикновено краката се извиват преди лягане, 1 път на ден. Но е приемливо да се увеличи честотата на процедурата до 3 пъти на ден. Често растящите крака не могат.\n• Горчицата може да се добави не само към водата на ваната, но и директно към чорапите. Сложете горчицата върху памучната чорап и сложете друг чорап на крака на бебето. Вместо горчица на прах, можете да вземете горчица. В никакъв случай не допускайте директен контакт на кожата и горчицата, между тях трябва да има памучен чорап.\nЛекарите наричат местни или частични. Въпреки това, дори местните ефекти на ваните за краката засягат цялото тяло.\nЕфектът на ваните за краката зависи от температурата на водата, както и от съдържащите се в него лекарствени вещества: минерални соли или газове. Разтворените във вода вещества не проникват в организма чрез непокътната кожа, те действат само върху кожата. Разтворените газове - въглероден диоксид, сероводород, радон и др. - влизат в кръвта дори и през непокътната кожа и имат общ характерен за тези газове специфичен ефект.Лекарите предписват обикновено крака с лекарства, разтворени във вода, за да омекоти кожата или да я почисти. от различни вещества. За целта използвайте разтвори от сапун, сода, трици, лайка, градински чай. За заразени рани, изгаряния и язви се използват дезинфектанти като калиев перманганат, борна киселина и риванол.\nВана за крака с горчица - средство, използвано при комплексно лечение на настинки, ринит; те отвличат кръвта при различни стагнации на горните дихателни пътища, дори в белите дробове, при страдащите от хипертония, както и при нарушаване на мозъчното кръвообращение. Горчичните бани са силен дразнител, така че ако ги използвате без лекарско предписание, те могат да причинят кървене (при жените) и понякога хемоптиза.\nОт особено значение са баните с постепенно, бавно увеличаваща се температура на водата. Пациентът потапя двата крака до половината или 1/2 от краката в банята и ги покрива с одеяло (начална температура на водата плюс 37 градуса). В банята постепенно се излива гореща вода; за 5-8 минути температурата на водата трябва да се повиши до плюс 40-45 градуса. Пациентът се къпе в продължение на 10-15 минути, след което, износен, лежи и почива за около час.\nТакива вани за крака се правят най-добре преди лягане. Отклонявайки кръвта към краката, те облекчават сърцето, както и кръвоносните съдове на мозъка. Тези процедури са полезни и за хора, страдащи от сърдечни дефекти, чести главоболия, безсъние, както и при жени с труден климактеричен период.\nВаните за краката могат да се приемат у дома, но само под надзора на опитна медицинска сестра. Твърде високата начална температура или твърде бързото й повишаване може да предизвика спазъм на мозъчните съдове на пациента (пациентът губи съзнание) и други сериозни последствия.\nПонякога ваничките за крака се предписват на хора, които поради една или друга причина лекарите не препоръчват приемането на обща баня. Много полезен, главно за втвърдяване, цялостното укрепване на тялото, ежедневни вани за краката с постепенно намаляване на температурата на водата. Първоначално водата трябва да е топла (плюс 36-35 градуса); на всеки 2-3 дни можете да намалите температурата с 1/2 до 1 градус, довеждайки го до 14-12 градуса. Можете да започнете такива процедури по всяко време на годината, но е по-добре през лятото или в началото на пролетта; тялото постепенно ще свикне с студена вода и през есенно-зимния период ще бъде по-добре да издържа на охлаждане.\nПотопете краката си, когато имате студ: има ли някакъв смисъл?\nСмята се, че витаенето на краката в гореща вода с горчица е такъв древен руски метод за лечение на настинки. Но британците също обичат горчичните бани и вярват, че това е тяхната национална традиция. По-рано, горчичните бани бяха оценени от древните гърци и римляни, както и от жителите на Индия. Без да оспорва националните приоритети на никого, MedAboutMe реши да разбере дали горещите вани за крака са полезни както за здравето, така и за горчицата.\nВани за здраве и горчица\nВ аюрведичната медицина традиционно за почистване на тялото се използват горчични бани за цялото тяло. Смята се, че те „допринасят за елиминирането на токсините от тялото и пречистването на кръвта”. Горчицата в същото време допринася за увеличаване на притока на кръв и по този начин за по-интензивно снабдяване с кислород на тъканите и органите и активното им отстраняване. Често, за горчицата, последователите на алтернативната медицина добавят различни етерични масла: мента, розмарин и евкалипт.\nНашите сънародници, които са абсорбирали народните методи на бабите с майчиното мляко, предпочитат да скочат само краката си в случай на настинки.\nА лекарите и учените подкрепят използването на вани за крака в следните случаи:\nГлавоболие, както и всяка друга болка, включително зъбобол.\nСпазми на гладката мускулатура на тазовите органи.\nПроблеми с простатната жлеза и хемороиди.\nОсвен последната точка, става дума за патологиите на психиката и нервната система. Дори в случай на хемороиди и заболявания на простатната жлеза, е ясно, че топлата баня не облекчава състоянието на човека на биохимично или физическо ниво. Как работи тя?\nКак правят ваничките с горчица?\nПърво, затоплянето на краката, както и горещата баня, поради повишената температура и влажност, прави дишането по-лесно и допринася за цялостното подобряване на състоянието на пациента. Второ, не е възможно да се отрече съществуването на общ релаксиращ ефект от затопляне.\nА има и трета важна точка. Много популярен в интернет педиатър Е.О. Komarovsky споменава footbaths с горчица в списъка на така наречените "разсейващи процедури" - събития, по време на които механичен, топлинен ефект или активиране на рефлексогенни зони, по-специално, краката, се прилагат към болния човек. Целта на това въздействие, според лекаря, е да „направи поне нещо” и по този начин да създаде в човека усещане, че той носи възстановяване чрез действията си.\nСпоред друга теория, затопляне на краката в горчица баня е предназначена за повишаване на телесната температура в условия, когато има инфекция в тялото, но няма температура - в такива случаи, лекарите казват, че "тялото не устои достатъчно." И в действителност, треска допринася за унищожаването на инфекцията. Процедурите за затопляне трябва да помогнат за коригиране на този недостатък, затопляне на тялото и да му се помогне да се отърве от инфекциозните агенти.\nНо тук има един нюанс: човешкото тяло, дори в болното състояние, е добре терморегулирано. Много процеси в тялото зависят от фракции на степен. Затова е почти невъзможно да се загрее тялото, за да се промени температурата му с няколко градуса. Това означава, че не трябва да имате предвид ефекта на горещите вани, който е смъртоносен за патогените.\nКак да се издигне краката?\nКаквито и да са причините за използването на горчичните вани, те трябва да се правят правилно, за да не се нарани пациента.\nОколо половин чаша горчица се използва за пълноценна горчична баня. Човекът се отпуска в банята за около 10 минути.\nВаните за крака продължават от 10 минути до половин час. В този случай двата крака трябва да бъдат потопени във вода, така че да е поне на нивото на глезените. Това означава, че традиционните руски малки басейни имат много по-малък ефект, отколкото например кофа.\nГорната част на тялото трябва да бъде увита в одеяло, за да се избегне охлаждане. По-добре е шията да се покрие с кърпа, която не дразни текущата пот, а също и да се избегне изтичането на топлина. И когато човек започва активно да се поти, можете да сложите влажна, хладна кърпа на главата си. Температурата на ваните за краката трябва да бъде между 43-46 ° C. Трябва да се добави гореща вода, докато пациентът е готов да издържи - не повече от 49 ° C. В същото време в стаята не трябва да има никакви течения.\nВ края на процедурата, избършете краката си със студена вода и ги подсушете и сложете дебели топли чорапи. Често, след такава процедура, човек е жаден, така че трябва да му дадете вода или чай.\nНяма твърде много противопоказания за горещи вани - както пълноценни (за цялото тяло), така и вани за крака, със или без горчица.\nНе можете да съхранявате в горещите водни зони на тялото, засегнати от дерматит, с рани или други увреждания на кожата.\nПотапянето във водата на възпалените части на тялото също само ще влоши състоянието им.\nНе се потапяйте в гореща вода и изтръпнали области на тялото или загубена чувствителност поради периферна невропатия.\nНе можете да затопляте крайниците при съдови заболявания: атеросклероза, дълбока венозна тромбоза, болест на Buerger.\nЛекарите също предупреждават, че е невъзможно да се загреят измръзналите крайници с горещи вани за крака.\nХората с високо кръвно налягане и сърдечни заболявания определено трябва да обсъдят използването на горещ крак и редовни вани с лекар. Всякакви заболявания, които причиняват нарушение на терморегулацията, също са противопоказание за такива процедури. Това е инсулинозависим диабет (не се препоръчва да се прави крак или редовни вани при температури над 39 ° С), синдром на Рейно и др.\nИ накрая, не трябва да се вземат горещи вани в острия период на заболяването, когато възпалителните процеси бушуват в тялото, а температурата е толкова висока.\nМит за детоксикация\nКакто беше споменато по-горе, се смята, че вани за крака с горчица имат детоксикиращи почистващи ефекти. В действителност горчицата (както и британската сол, солта на Epsom, тя е магнезиев сулфат) няма никакъв детоксикиращ ефект при вземане на ипритни бани с какъвто и да е обем. Няма допълнителни механизми за отстраняване на отпадъците, в допълнение към тези, които използваме ежедневно и почасово: през черния дроб, бъбреците и кожата. Тялото е проектирано така, че всички тези системи да се самопочистват. В тях нищо не се натрупва и не се забавя. Единственият процес, който наистина се усилва при горещи вани, е изпотяване. Но нищо ново специализирано "детоксикация", когато това се случи. Освен това, горчицата и другите добавки не се абсорбират през кожата и нямат значителен ефект върху порите и другите й елементи.\nКак да безопасно и безопасно да скочат крака със студена горчица, хрема и кашлица - за деца и възрастни\nЗдравейте, приятели и читатели!\nСега започва студеният сезон и е време да се говори за прости и достъпни начини за борба с излитането.\nЛекарите препоръчват висящи крака с горчица, когато пациентът развие първите признаци на настинка, ARD, ARVI и грип.\nПроцедурата е много ефективна и ви позволява да се отървете от възпалено гърло, хрема, блокираща развитието на заболяването.\nИ това е много ефективен метод, аз го използвам от много години за себе си и за домакинството си.\nКак да накиснете краката си с горчица правилно - полезни съвети\nПредимства на процедурата и показания за употреба\nТопла баня за крака предизвиква притока на кръв към кожата, благодарение на стимулирането на кръвообращението, реализира се дълбоко затопляне.\nАко пациентът кашля, храчките му се облекчават.\nГорчицата винаги е била използвана в народните лечебни методи.\nПолезните му свойства се признават дори от официалната медицина, в резултат на което се появява фармакологичен продукт като горчица.\nГорещата подправка дълбоко затопля тялото и стимулира възстановяването.\nусещане за гъделичкане, възпалено гърло, суха кашлица;\nповишаване на температурата до субфебрилни показатели не по-високи от 37,5 ° С;\nТака всеки човек може да използва вани за краката, за да облекчи първите признаци на простуда.\nОсвен това се реализира не само симптоматично, но и терапевтичен ефект, който се дължи на свойствата на самата горчица.\nКолкото по-рано се предприемат терапевтични мерки, толкова по-голям е шансът да се блокира развитието на болестта.\nОбщи препоръки за затопляне\nКак да накисваме краката си в горчица:\nГорещата вода се излива в резервоара.\nТрябва да се гарантира, че нивото на температурата на течността съответства на стойността от 38-40 ° C.\nСлед това сухата горчица прах се въвежда в басейна в обем от 2-3 супени лъжици.\nПродължителността на загрявката е 30-35 минути.\nГорещата течност бързо губи топлина, така че по време на процедурата трябва да се добавя топла вода, така че температурата да остане на правилното ниво.\nКогато експозицията е завършена, краката се подсушават с топла кърпа и се поставят вълнени чорапи.\nСлед ваната се препоръчва да си легнете под одеяло и да пиете топъл билков чай.\nНяколко сесии ще позволят да се избегне развитието на болестта и да се поддържа здравето, което не може да има съмнение.\nПрепоръчително е да се извършват 2-3 процедури на ден в продължение на 3-4 дни подред.\nКак да се подобри ефективността на националния метод?\nЛекарите препоръчват да не се ограничава до един горчица на прах и да се добавят допълнителни компоненти към състава на ваната, които подобряват здравния ефект:\nБульон от лечебни растения и билки, като дива роза, лайка. На банята трябва да се приготвят 100-150 мл бульон.\nГорчичният прах със сода се характеризира с по-дълбок затоплящ ефект.\nЕтерични цитрусови плодове, иглолистни масла, евкалипт - достатъчно е да се въведат 2-3 капки от лекарството на 1.0 лира вода.\nСпециалните добавки позволяват не само по-ефективно отопление, но и инхалационен ефект.\nДвойки от евкалипт, ела, отвара от лайка имат благоприятен ефект върху цялата дихателна система, както се вижда от кашлица, блокират развитието на патогенна микрофлора, облекчават сухите лигавици, подобряват отделянето на храчки и лекуват ринит.\nВана за крака с горчица, ако детето е болно\nАко се обърнете към опита на педиатрите, те отбелязват, че горчичните бани могат да се провеждат и за тези деца, чиято възраст е достигнала пет години.\nРодителите трябва да вземат под внимание показанията и противопоказанията за процедурата. Етеричните масла могат да се добавят във водата със строго съответствие с дозировката.\nКолко крака плава бебето?\nДомашната физиотерапия не трябва да трае повече от 10 минути. Имайки предвид особеностите на детското тяло, по-добре е да се проведе вечер, когато бебето се готви да си легне.\nПо време на процедурата не можете да оставите детето само, възможно е той да не обича леко усещане за парене и да извади краката си, което ще се отрази негативно на качеството на отоплението.\nТрябва да се обясни на бебето, че топла вода е полезна и няма какво да се страхува. Можете да се потопите в басейн с водни играчки, с които бебето играе в банята, и да превърнете медицинската процедура в забавна дейност.\nПоказания и противопоказания за сеанса при деца са същите като при възрастните.\nОсвен чисто здравен ефект се получава и козметичен ефект. Сухият прах, действащ в съчетание с етерични масла, помага за омекотяване на роговите частици на кожата и лесното им разреждане. Достатъчно е да се лекуват петите с твърда четка и те ще бъдат гладки и красиви.\nЗагряването на краката е строго противопоказано при наличие на следните условия:\nсеансът е противопоказан при температура от 37,5 и повече;\nвисоко налягане - затопляне може да предизвика хипертония;\nчакане за бебе - по време на бременност всяко такова въздействие може да има сериозни последици;\nЗа да контролирате температурата на водата, трябва да използвате специален термометър.\nКогато в банята се добави нова порция вряща вода, краката трябва да се извадят.\nСлед сесията е желателно да се носят топли чорапи, изработени от естествена вълна, продукт, направен от други материали, няма да държи натрупаната топлина.\nТочното спазване на представените препоръки ще позволи да се стимулира циркулацията на капилярната кръв, да се получи дълбок затоплящ ефект и бързо възстановяване.\nКато се вземат предвид индикациите и противопоказанията, ваничките от горчично стъпало могат безопасно да се използват за лечение на деца и възрастни.\nЕ, така че като цяло не е нужно да се лекувате за кашлица и настинка и скочи крака, препоръчвам ви да гледате този видео курс за тайните на 100% имунитет! БЕЗПЛАТНО.\nЩе се радвам, ако моята статия ще бъде полезна и ще помогне за по-лесно преживяване на студения сезон.\nСилно ви съветвам да не забравяте да се абонирате за блога, за да научите своевременно нова полезна информация.\nПотопете краката си с горчица за студ, хрема или кашлица. Ползи и противопоказания\nГорчица на прах - доказан народен лек при първите признаци на настинка. Почти всички поне веднъж скочиха в банята с тази подправка. Но за да се постигне терапевтичен ефект, то трябва да се прави според всички правила.\nИзползването на подправки в своите бактерицидни свойства, във високото съдържание на микроелементи и лекарствени масла. Горчичните тави имат лечебни свойства:\nблокиране на развитието на респираторни инфекции;\nосвобождаване на тялото от токсини и шлаки;\nотстраняване на болката, напрежението и задръстванията в мускулите.\nОфициалната медицина също признава лечебните свойства на горчицата, не за нищо, че е разработен такъв терапевтичен инструмент като горчични мазилки.\nГорчицата се препоръчва за възрастни и деца:\nТемпературните индикатори не трябва да надвишават субфебрилна маркировка от 37,5 ° C.\nПодправка има не само лечебен, но и козметичен ефект. Сухият горчичен прах заедно с етеричните масла омекотяват кожата. След банята е достатъчно да разтриете петите с четка, за да отстраните роговия слой.\nИзвисяването на краката с горчица не винаги е полезно. Тази процедура, позната от детството, се оказва, че има редица противопоказания:\nхипертония с случайни хипертонични кризи;\nНе поставяйте краката си с горчица при температура над 37,5 ° C.\nВ края на краищата, най-важното е да не се навреди. Следователно, ако температурата е висока или субфебрилните показатели продължават твърде дълго, не трябва да затопляте краката си във вода с горчица. Вместо традиционните бани е по-добре да се използват други методи, предписани от лекар.\nВнимание! По време на менструацията е по-добре жените да се въздържат от задушаване на краката си с горчица. Такива вани стимулират периферния кръвен поток, който е изпълнен с възможно кървене.\nВъзможно ли е да скочите краката в горчица? Лекарите са единодушни по тяхно мнение - това е невъзможно, тъй като в периода на изчакване на детето такива ефекти са изпълнени с опасни последствия.\nКак да се затопли краката си с горчица - правилата за използване на вани за крака\nИзглежда, че има нещо трудно - той излива топла вода в мивка, изсипва горчица на прах и сяда за малко. Но за да се възползвате от процедурата, трябва да следвате някои препоръки. Те се отнасят до температурата на водата и количеството на горчица и времето, през което ще скочите краката си.\nА в горчичната баня можете да добавите различни компоненти, за да подобрите лечебния ефект:\nДобре е да се използват етерични масла: евкалипт, иглолистни дървета (особено кедър и ела), цитрусови плодове, ментол, лавандула. Достатъчно 3 капки масло към 1 литър гореща вода.\nБульон от лечебни билки като лайка, шипка. За една баня е достатъчно да вземете не повече от половин чаша тази добавка.\nЗа засилване на затоплящия ефект на горчицата се смесва със сода за хляб в равни пропорции.\nДобавянето на билки и масла също осигурява инхалационен ефект, който е много полезен за кашлица и течащ нос.\nКак да скоча\nЗа да извършите процедурата, ще ви е необходим резервоар за вода (за предпочитане малка купа), термометър, хавлиена кърпа, вълнени чорапи и основната съставка на ваната - горчица на прах.\nКак да затопли краката си с горчица:\nИзсипете гореща вода в легена на глезена. След това добавете горчица на прах, разбъркайте, докато се разтвори напълно.\nДокато държите краката си във водата, трябва да покриете одеялото или да носите топъл пуловер.\nВодата по време на процедурата ще се охлади, трябва периодично да я излива. Добре е, ако един от членовете на семейството прави това, така че пациентът да не се разсейва.\nСлед като издържите определеното време, изплакнете краката с топла вода, разтрийте кърпата с кърпа и сложете вълнени чорапи - те задържат топлината по-добре и помагат за по-дълго затопляне.\nВажно е! Водата трябва да бъде гореща, но все пак поносима, защото краката са много чувствителни към топлина. Приемлива е температура от 45 ° C, но при условие, че не причинява дискомфорт. Обикновено се препоръчва да се загрява вода до индикатори от 38 до 40 ° C.\nКолко синапни вани трябва да направя? Оптималното количество е от 2 до 3 процедури на ден за най-малко 3 дни.\nТя е полезна в процеса на топлина на краката, топли от вътре. Пийте чай с добавка на мед, бульон, билкови чайове от лайка или маточина.\nКолко горчица е необходима за една тава? Опцията "колкото по-добре, толкова по-добре" няма да работи - излишък на горчица прах няма да донесе полза. Не забравяйте, че подправка има свойството да изгаря кожата, така че процедурата може да не е твърде приятна.\nОбикновено на възрастните се препоръчва да вземат 1 супена лъжица горчица на 1 литър вода. Концентрацията на подправки в бебешки вани трябва да бъде 2 пъти по-малка. Ако решите да загреете бебето за първи път, вземете 15 g прах за целия обем течност. Удвояване на количеството подправки, ако детето обикновено взема процедурата.\nКолко да скочат във времето\nТози момент също е важен - трябва да знаете точно колко краката ви трябва да плуват с горчичен прах.\nГореща баня за възрастен ще бъде ефективна, ако я приемете за поне 20 минути. Половин час ще бъде достатъчно.\nНай-доброто нещо, което можете да направите след приемане на горчична баня е да не загубите затоплящия ефект, постигнат чрез процедурата.\nЕто защо, добросъвестно след изтичане на определеното време, бързо изплакнете краката си, избършете ги обилно с хавлиена кърпа, сложете топли (по-добри вълнени) чорапи и си легнете. Позволете на някой да ви донесе чаша горещ билков чай, добавете мед, джинджифил и лимон в питието си.\nПари крака към детето\nВъзможно ли е да се скочат краката на малките деца? Мненията на педиатрите за възрастта са различни: някои смятат, че е позволено да се лекуват бебета от 2 до 3 години по този начин, техните опоненти позволяват такива процедури на деца над 5 години.\nНякои от тях могат да имат алергична реакция към горчицата, така че този фактор трябва да се вземе под внимание.\nЗа използването на тази процедура при деца е по-добре да се консултирате с педиатър, защото има и други противопоказания, освен при алергии.\nКак да накисваме крака с горчица:\nвземете легенче или малка кофа, така че краката на детето да потънат в гореща вода, чиято температура е не по-висока от 40 градуса;\nСмесете 2 супени лъжици горчица на прах във вода;\nна дъното на резервоара може да се постави памучна кърпа;\n10 минути е максималното време за затопляне на краката с горчица. 5 минути е достатъчно за малко дете;\nдобре е, когато банята се прави преди лягане, така че след това веднага да сложите бебето в леглото;\nдетето не трябва да бъде оставяно без надзор, може да не му харесва усещането за леко парене от ефектите на горчицата. Ако малкият пациент започне да премахва краката от басейна, ефектът от процедурата очевидно ще намалее.\nСмятате ли, че започвате да боли? Чувствате ли се слабост, болки в тялото, втрисане и хрема? Време е да се вземат мерки и едно от народните средства, които да помогнат да се справим с болестта, може да бъде и горчична баня.\nГорчичната баня се счита за ефективен начин за борба с първоначалните катарални явления:\nускорява процеса на разреждане и отстраняване на слуз;\nспомага за стимулиране на естествените защитни сили на организма, повишава имунитета.\nКак се прави процедурата е описано в началото на статията. Последователността на действията е стандартна, само времето и дозата на горчица се различават. Не забравяйте след варенето да дадете на бебето топло мляко с мед и кремаво (за предпочитане разтопено) масло.\nРазрастващите се крака с горчица в студено време също са полезни за възрастни. Само за да се извърши процедурата трябва да са на първите симптоми на неразположение. Не е ефективно да се лекува ринит в напреднал стадий с вани за крака.\nИ в началото на заболяването, затоплянето на краката е полезно:\nпротивовъзпалително действие поради съдържанието в горчица на етерични масла, антиоксиданти, витамини;\nизлагане на рефлексни зони в стъпалото;\nповишен местен имунитет.\nНо не считайте горчичните вани за панацея при настинки и респираторни инфекции. Те трябва да се комбинират с други медицински процедури, предписани от лекаря.\nПоглъщайте краката си, когато кашляте\nИзползването на горчица при появата на кашлица е популярно като ефективно народно средство. Ваните за краката спомагат за намаляване на подуването на дихателните пътища, справят се с възпалението, улесняват дишането.\nИ възрастните, и децата могат да увеличат лечебния ефект на горчицата, като използват допълнителни билкови чайове и етерични масла. Чрез смесване на лечебните съставки във водата получавате и ефекта на вдишване.\nСъбрани да скочат крака с горчица при кашлица - добавете към ваната:\nВъзрастен, след като е изпарил краката си, преди лягане, можете да използвате тази рецепта, за да се борите със студ - добавете една супена лъжица водка към чаша прясно сварен чай с лимонов и малинов сладко. Изпийте едно питие и отидете в леглото, покрито с топло одеяло. На сутринта благосъстоянието ще се подобри.\nМайките с удоволствие споделят на форума опита от използването на горчични бани при първите признаци на настинка при деца:\nМарианна: Дъщеря ми извива краката си, когато гърлото й започне да боли, появява се хрема. Основното е, че няма висока температура. Аз също добавя малко етерично масло и сол в банята. И след като се изпари, разтривам краката с тигров балсам, слагам чорапите на Даша. Когато кашля, давам топло мляко с мед и минерална вода (алкална).\nМила: Не само с краката си за маша. Това означава, че първо ние пара на краката, а след това избършете на сухо, сложете чорапи, увийте се в одеяло и седнете до купа с гореща вода. По-често за процедурата използвам горчица. И за да стане по-интересно за детето да държи дръжките във водата, аз поставям играчки, обикновено малки, като например детски изненади. След 10 - 15 минути избърсваме копчетата и си лягаме, за да четем приказки, покрити с топло одеяло. Доволен съм от ефекта!\nПовечето прегледи за използването на горчични тави показват положителния ефект от такава процедура. Но е желателно да се комбинира затопляне с други методи на лечение - както народни, така и предписани от лекуващия лекар. И не забравяйте за противопоказания, и те са дори сред най-популярните средства на традиционната медицина.


Почистване, диамантено дермабразио или радиочестотен лифтинг на лице (разграбена оферта, 14.10.2019) | Grabo.bg Пловдив\nОферти 2037 Места Опознай.bg Nastani.bg\nСофия 816Варна 171Русе 35Плевен 45Добрич 28Благоевград 7Пазарджик 16Асеновград 20\nПловдив 270Бургас 153Ст. Загора 27Сливен 4Шумен 24Хасково 17В. Търново 20\nХапване 37Красота 69Здраве 15Култура 9Спорт 6За дома 26Уроци 15За бизнеса 16\nПочивки 855Масажи и spa 13Забавления 36Пазаруване 65За децата 35За автомобила 24Екстремни 15Други 8\nЗа лицето 17За косата 14Епилации 5Устни 2\nМаникюр и .. 12За тялото 16Мигли и ве.. 9Други 1\n7 процедури за красиво и тонизирано тяло! Програма с лимфодренажен масаж, целутрон и солна терапия\nЦена: 29.90лв 80.90лв\nПодстригване, измиване на коса, боядисване, шоколадова терапия или прическа с плитка Водопад\nАнтицелулитен масаж на бедра и седалище - ръчен или с вендузи\n493 Почивки в чужбина\nСияйно лице! Почистване с френска козметика, диамантено дермабразио или радиочестотен лифтинг, от Monic SPA Club\nMonic SPA Club ви предлага богат избор от процедури, с които да се погрижите за здравето и красотата на кожата си! Грабнете ваучер и нека лицето ви засияе!\nПочистване на лице с френска козметика\t 12.90 лв вместо 35 лв Разграбено\nДиамантено дермабразио на лице\t 19.80 лв вместо 45 лв Разграбено\nРадиочестотен лифтинг на лице, шия и деколте\t 22.50 лв вместо 50 лв Разграбено\nПочистване (около 80 минути)\n• Йонофореза или ултразвук;\n• Маска и крем от съответната серия.\nДиамантено дермабразио (около 40 минути)\nПредставлява премахване горния епидермис на кожата, с цел по-бърза регенерация. Дълбокото почистване на лицето с диамантената глава на революционната технология успешно премахва белези, акне, бръчки и разширени пори. Процедурата включва и ултразвук с ампула според вида кожа, както и маска.\nПознатите на всички хора със забързано и стресово ежедневие запушени пори се премахват безпроблемно от диамантеното дермабразио. Процедурата е нежна и води до моментален ефект на подмладяване и облагородяване на кожата.\nРадиочестотен лифтинг (около 40 минути)\nТермолифтингът е подходящ за всички типове кожа - както за мъже, така и за жени, които искат да постигнат видими резултати без болезнена хирургична намеса и продължително възстановяване. Радиочестотните вълни "бомбардират" клетките, които произвеждат колаген (фибробластите). Излъчваната от накрайника енергия ги затопля, а това води до производството на нови колагенови влакна. Дермата увеличава здравината и еластичността си и се получава ефект на лифтинг.\nТоплинната стимулация активира клетките и те започват интензивно да изработват нов колаген - по-плътен и жизнеспособен. Когато колагеновите влакна се приближат едно до друго, кожата се стяга и изглажда. Процедурата е максимално ефективна, безболезнена и безопасна за кожата.\nПри закъснение до 15 минути се отнема от времетраенето на процедурата.\nMonic SPA Club се намира в центъра на града, само на 0.4км от Мол Марково тепе. Той разполага с прoфесионалисти рехабилитатори, както и козметици. Ще намерите богата гама процедури - от масажи до козметични апаратни процедури.\nОфертата е осигурена от МОНИК ГРУП ЕООД, ЕИК: 202385803, и е със срок за закупуване на оферираните услуги/стоки от 14.10.19 до 23.10.19.\nКафе Lavazza, брауни с лешници и фреш от портокал\n-31% Кафе, брауни и фреш\nПочистване на лице с френска козметика\nДиамантено дермабразио на лице\nПловдив, ул. Младост 9 089 70* **** (скрит) www.monicspa.com Понеделник - Събота: 10:00 - 19:00ч\n84:18:21 5 грабнати 220\n60:18:21 2 грабнати 107\nЗа 3361 дни публикувахме 171434 оферти, които се разграбиха\n7 363 014 пъти, спестявайки 147 222 65948 лв на 617 443 грабомани!


Българин изобрети часовник-преводач - delo.bg\nНавигатор:ДЕЛО»световноДЕЛО»Българин изобрети часовник-преводач\nБългарин изобрети часовник-преводач\nОт Костадин Филипов на 01.09.2015 14:25 световноДЕЛО\nЧували ли сте за Владимир Ичевски? Изобретател от… България! Да, човекът, сътворил часовник, чиято уникалност е в това да превежда непознатите думи на български… Истинско творение, достойно да осмисли един живот и да улесни милиони други!\nИдеята на Ичевски непознатите думи в чуждите за нас езици да не са пречка чрез подобно устройство датира от края на миналия век. Още в началото на 90-те години изобретателят започва разработката на специална система, която да разпознава за кратко време (една-две секунди) графични образи.\nВладимир Ичевски на Международния панаир – Пловдив, 2007 г.\nВ самото начало изобретението му има формата на писалка, която прави истински фурор през 2007 година на Международния панаир в Пловдив. От тогава до днес писалката се трансформира в часовник за ръка, защото според неговият откривател така ще се използва доста по-лесно във всекидневието, особено в ерата на смартфоните и т.нар. „революция на китката“.\nСамият часовник може да превежда текстове от различни носители – таблети, смартфони, електронни четци, хартия… Няма значение нито на какво е напечатан текстът, нито моделът операционна система. Ръчният часовник-преводач има подвижна камера. Тя се управлява както с ръката, така и в режим „Свободни ръце“.\nУправлението на умната машинка е изключително интерактивно – без каквито и да е копчета и бутони, само с леки движения в една или друга посока на ръцете, т.нар. „жестов контрол“. По този начин българинът е отговорил на тенденцията в световен мащаб информацията да се навигира само с поглед, жест, мимика, звук и мисъл като по този начин се постига с минимум усилия максимум полза. С помощта на лазерен лъч се посочват единствено непознатите изрази или думи в текста.\nСпоред Ичевски има опция функциите на изобретението му да се разширяват. Така например могат съвсем спокойно да бъдат вградени в часовника-чудо пулсомер, гласов софтуер за разпознаване и произнасяне на преведения текст, крачкомер, както и други екстри.\nНа този етап се търси спонсориране на часовника-преводач, защото изобретателят иска да види проекта си в серийно производство. Ичевски разчита и на явлението „Crowd Funding“. При него разработването на нов продукт се финансира единствено от неговите бъдещи ползватели. Това публично финансиране става посредством предварителни поръчки. Според Владимир Ичевски обществото ни е узряло за подобен род финансова помощ. Така хората у нас ще компенсират недостига на инициативност в лицето на държавата и бизнеса за внедряването на високите технологии. Ако сме по-инициативни ще можем да реализираме първото движение в света „Production Crowd Funding“, смята българският изобретател.\nАко сте пропуснали да научите кои са другите известни българи-изобретатели, може да наваксате информацията в статията Най-големите световноизвестни изобретения на българи\nПредишна публикацияИзчезващата България\nСледваща публикация Самолетните истории на композитора Валентин Пензов


Тактически колан Cobra D-Ring Helikon-tex FX45 Черен\nНачало Къмпинг, Туризъм и Тактически Облекло Колани Тактически колан Cobra D-Ring Helikon-tex FX45 Черен\n95.98 лв. 95.98 BGN\nТактическият колан Cobra Helikon-tex D-Ring e нов модел, с прецизна изработка, който съчетава здрав 100% Nylon с AustriAlpin Cobra D-Ring FX45 катарама, която издържа на изключителните 18 килонютона (18KN) или 36 килонютона (36КN) през ролки. Метален пръстен тип D-ring за допълнителна осигуровка. Катарамата AustriAlpin е с бързо освобождаване, а самият дизайн на колана предлага лесно настройване без дупки. Много удобен и качествен модел предназначен за ежедневно носене, тактически цели.\nМатериал: 100% Nylon - широчина 4.5см\nAustriAlpin Cobra D-Ring FX45 катарама\nРазмери: L - 130 см. и XL - 140см\nКод на продукта: PS-CX8-NL


Днес искам да ви разкажа, как можете да използвате зехтин за растежа на косата, за увеличаване на техните сили, за блясък, красота и не само. Аз ще ви разкажа за най-добрите маски, където се използва зехтин!\n1 Защо маслиновото масло е полезно за косата?\n2 Маска с използването на зехтин\n2.1 Маска със зехтин за укрепване на косата\n2.2 Маска със зехтин за увеличаване на растежа на косата\n2.3 Маска със зехтин срещу разделяне на връхчетата\nЗащо маслиновото масло е полезно за косата?\nВсичко както винаги е много просто, защото то съдържа много ненаситени мазнини, които са полезни не само като цяло за организма ни като цяло, но и за косата ни.\nВитамини А, E, D, K;\nЗехтин изобщо уникален източник на красота на косата. Той ги подхранва, възстановява, овлажнява кожата на главата ни, помага в борбата с перхотью, сечение на върховете, различни от сърбеж, сухота на кожата. Зехтин доста често се използват за справяне с прекомерния косопад.\nНай-хубавото е, че зехтинът е подходящ за абсолютно всички видове коса! Само тук, разбира се, има своите нюанси, с мазна кожа трябва да се прилага само по върховете или долната половина на дължина, при суха задължително да се втрие в кожата на главата.\nАко ще използвате някои от маски с добавянето на зехтин веднъж седмично, но редовно, можете да забравите за много проблеми и да сме сигурни, че вашата шевелюра е надеждно защитен!\nМаска с използването на зехтин\nЗехтин за лечение на косата\nНяма да споменавам това във всяка рецепта и ще пиша веднага. Задължително се добавят към всяка маска с етерични масла , ако имате такива. Те ще увеличат ефект или ще добави маска допълнителни свойства, в зависимост от предназначението им. Етеричните масла се добавят точно преди да нанесете маската!\nМаска със зехтин за укрепване на косата\nТук най-добрата маска ще служат чисто маслиново масло.\nПредварително подгряване на маслото на водна баня.\nЗапочвайте да се втрие в кожата на главата, като едновременно масажирате от нея.\nЗа допълнителен ефект може да се нанесе и в цялата си дължина.\nОбвива главата с найлон или чанта, а отгоре кърпа или топла шапочкой.\nДа ходи толкова се нуждаят от един час, не повече!\nИзмийте главата с шампоан два пъти или три пъти.\nМаска със зехтин за увеличаване на растежа на косата\nМаслиново масло за укрепване на косата\nНа нас ни се наложи зехтин и изцеден натурален лимонов сок, може да се добави репейное (или рициново) масло и етерично малко Bay.\nВземете 2супени лъжици.л зехтин, или една супена лъжица зехтин и една репейного.\nСмесете всичко това с 1з.л лимонов сок. Лимонов сок трябва да получи самостоятелно, выжав лимон, а не с помощта на различни концентрати от бутилката.\nНакрываемся фолио, отгоре с кърпа и се ходи и така един час, повече не е нужно.\nМаска със зехтин срещу разделяне на връхчетата\nНа нас ни се наложи зехтин, натурален ябълков оцет, яйца, също така може да добавите масло от шеа.\nНие ще трябва 2супени лъжици.л. Или всичко две лъжици зехтин, или на две с масло от шеа.\nВземете един жълтък, мешаем всичко това размахване.\nДобавете една супена лъжица оцет.\nМотаемся фолио, отгоре с кърпа и да излизат от час.\nЗа подобряване на ефекта след измиване на косата, следвайте процедурата изплакнете с оцет.\n← Морски зърнастец масло за растежа на косата: рецепти за маски с морски зърнастец и димексидом, полезни свойская и правила за ползване Брюнетка – това какъв цвят коса? Пигментацията на косата →


Picresize Archives | Георги Календеров\nПубликации по темата: 'Picresize'\nОразмеряване на снимка за Фейсбук пост. Размер и др. данни\nПубликувано на 08.12.2020 от Георги Календеров\t2 коментара\nСнимки с какви размери да поставяме на материалите си, за да излизат добре във Фейсбук, когато ги анонсираме? ♣ Много сме се мъчили със снимките. Веднъж се показват във Фейсбук твърде малки, друг път системата така ги изрязва, че от кадъра не се вижда най-важното и най-вече онова, на което сме държали най-много. Второ: Какъв обем […]\nЕтикети: Picresize, Преоразмеряване на снимки, Размери на снимки, Снимки за facebook, Снимки размери, Фейсбук, Фейсбук снимки


UFC боец наказан, понеже 'докторът предписа по погрешка стероиди' — MMA.BG\nНачало / Новини / ММА новини / UFC боец наказан, понеже 'докторът предписа по погрешка стероиди'\nСъстезателката на UFC, Ашли Евънс-Смит не се е състезавала от 2020-та и феновеите ѝ се надяваха да я видят тази година в Октагона. Само че ще останат разочаровани, защото 34-годишната американка ще е извън играта до 2023-та.\nПричината е, че Евънс-Смит е дала положителна проба за стероида DHEA по време на тест от USADA.\nИзглежда виновен е нейният личен лекар.\n"По време на разследване за това как са се случили нещата, Еванс-Смит подаде доказателства, включително медицински докумнети, които показват, че нейният доктор неправилно ѝ е предписал DHEA," споделят в изявлението си USADA. "Затова от USADA решихме, че Евънс-Смит има намалена вина в случая и ще получи по-малко наказание."\nЕвънс-Смит ще може да се бие на 3-ти март, 2023-та.\n"The Rebel Girl", която преди време даде положителна допинг проба за друго забранено вещество, ще трябва да търси победа при завръщането си, тъй като има две поредни загуби в момента.\nОще за: допинг ashlee evans smith\nСтърлинг иска затвор за стероидните измамници в UFC\nКакво общо имат Алджамейн Стърлинг и Ронда Раузи?\nянуари 19, 2022 (1)\nНай-тестваните за допинг UFC бойци през изминалата година\nАнтидопинговата комисия на САЩ (USADA) е тествала един…\nянуари 5, 2022 (0)


В края на юни Кандис Суонепол стана майка за втори - Новини 24/7\n2018-07-12 / 17:21:12 / Звезди / dnes.bg\nВ края на юни Кандис Суонепол стана майка за втори ...\nКандис Суонепол погна хейтърите.\nМоделът бе засечен от папараци след раждането, докато е на плаж със семейството си и кадри от почивката бързо се разпространиха из социалните медии. Кандис получи доста критики за външния си вид, но тя отговори доста точно на страницата си в Instagram. „Минали са 12 дни от раждането на моя син. Ако искате да напишете нещо лошо, то първо се погледнете в огледалото. Обществото е станало много жестоко. Жените в това време не могат да отговорят на стандарта за красота. Но аз не се притеснявам да покажа своя корем. Гордея се, че 9 месеца съм носила сина си. Нямам право да имам корем, защото съм модел? Ние всички сме обикновени хора! Така че моля, позволете ми просто да се насладя на почивката ми на плажа“, написа звездната майка. По време на бременността си Кандис пусна собствена марка бански Tropic of C. За своята втора бременност Кандис съобщи през декември миналата година. Първото ѝ дете – Анака е родено на 7 октомври 2016 г.\nОще новини за звезди четете в Tialoto.bg. Автор: Петя Славова


Декларация за поверителност - VipCasting.cz\nМоля изберете страница\nНие уважаваме вашия личен живот и се отнасяме много сериозно. Този сайт събира, използва, обработва, съхранява данни за потребителите единствено за целите на безаварийна работа. При използването на сайта автоматично се включват и използва лична информация на посетителите и по-специално:\nИнформация за използването на този сайт (лог файлове, бисквитки, уеб маяци, IP адреси, информация за вашия интернет доставчик, информация за браузъра)\nИнформацията, която предоставяте, когато се регистрират в сайта, или коментират на страницата.\nНа страницата може да се използва в рекламни системи на трети страни, като например Google Adsense, които използват технологии, като например бисквитки и уеб маяци и лични данни за показване насочени реклами.\nИнформацията, която предоставяте, когато се регистрирате за информационния бюлетин, или услуги чрез електронна поща. (Име, имейл адрес)\nЗа повече информация, докато използването на Сайта или комуникации.\nТези данни се намират на защитени сървъри и няма да се злоупотребява. Лична информация се използва за администриране на сайта, което позволява използване на уеб сайта, изпращане на новини, комуникация и показване на подходящи реклами.\nВ браузъра Ви, можете да блокирате бисквитките. Все пак, това може да доведе до проблеми и блокирането разглеждащи този сайт и други сайтове.\nТази страница използва много средства за установяване и предотвратяване на неоторизиран достъп до информация на потребители на портала. Въпреки това, не е перфектна защита. В такива случаи, на портала не носи отговорност за злоупотреба с информация.\nPortal оператор си запазва правото да публикува данните в следните случаи:\nПри общуването с регистрирани потребители\nАко се изисква от правните актове\nПри оценяването на състезанието, в което се включиха посетители\nПри искане на данни от страна на правоприлагащите органи\nВ случай на нарушение на правата на другите, или да се защитят правата на други хора, тяхната собственост и сигурността\nТези сайтове да показват реклами от Google AdSense, предоставени от трети компании. Тези компании могат да използват информация (която не включва Вашето име, адрес, имейл адрес или телефонен номер) относно посещенията Ви на този и други уебсайтове с цел да показват реклами за стоки и услуги, които представляват интерес за вас.\nGoogle (като доставчик) се използва за показване на реклами бисквитки. DART бисквитка позволява на Google може да показва реклами на потребителите въз основа на техните посещения на уебсайта се намери в Интернет.\nFile DoubleClick DART бисквитка се използва от Google в рекламите, показвани в уебсайтовете на издатели, които показват AdSense за съдържание. Когато потребител посети издател и дисплейни реклами или кликвания уеб страница AdSense, тя може да бъде браузърът на крайния потребител се изпраща бисквитка.\nДанните, събрани от тези бисквитки, за да помогнат на издателите в AdSense по-добре да служат и управляват реклами на сайтовете си и в интернет.\nОператорът, който на своя уебсайт показване на реклами в Google AdSense прави с това събиране на данни нищо. За събиране на информация носи пълна отговорност компания Google.\nТози сайт използва Google Analytics, услуга за уеб анализ, предоставен от Google, Inc. (Google). Google Analytics използва бисквитки, т.е. текстови файлове, поставени на компютъра ви, за да ви помогне да анализира как потребителите използват сайта. Информацията, генерирана от бисквитка за вашето ползване на сайта (включително вашия IP адрес) ще бъде изпратен и съхранявани от Google на сървъри в САЩ. Google използва тази информация, за да анализира използването на уебсайта, съставяне на отчети за дейността сайт за оператори и предоставянето на други услуги, свързани с дейността сайт и използването на интернет. Google може да предоставя тази информация на трети лица, освен ако не се изисква от закона, или когато тези трети страни обработват информацията от името на Google. Google няма да свързва IP адрес с всяка друга информация, която тя притежава. Използването на бисквитки, можете да откаже да премахне подходящите настройки на браузъра. Все пак, имайте предвид, че ако го направите, няма да бъде в състояние напълно да използвате пълната функционалност на този уебсайт. Чрез използването на този сайт вие се съгласявате с обработката на данни за вас от Google по начина и за целите, посочени по-горе.\nНаскоро активни потребители\nлюбител бригада бригада отливка отливки 2017 леене знаменитост знаменитост Изтегли изтегляния момиче момичета мода филм Безплатно актьори актьорско майсторство актриса актриси момичета hudba кариера "Лолита" lolitku Лолита мис моделиране музика за аматьори момичета за жени PRACE шоу студенти stáhnout талант Виктория Сикрет VIP безплатно пеене zpěv певец певец жена жени\nРокетце над Жижеро, планини и обширни планини, Лиса хора\nНяколко снимки ... чети повече\nТейлър Алисън ... чети повече\nДжони Халидей (* 15 .... чети повече\nБезпрецедентна популярност ... чети повече\nГрегъри Стюарт ... чети повече\nДоналд Джон ... чети повече\nNejnovější | активен | Populární | по азбучен ред\nдейност преди 2 месец 3 седмици\nFilm и и.д.\nдейност преди 3 месец 2 седмици\nдейност преди 7 месец 4 седмици\nактивност преди 1 година, 3 месец\nAdobe Photoshop отливка Знаменитост Galerie игри Планини Uncategorized Софтуер видео YouTube обхват\nКастинг, моделиране, действащ, филм, действа, музика, пеене, видео\nИзпрати моя ПОДРОБНОСТИ!\nНие използваме бисквитки, за да можем да персонализирате и проследяване на рекламите и да се създаде по-безопасна среда. Когато този сайт за нещо, което превъртете, можете да изразите своята съгласие, че ние може да използваме бисквитки, за да събере информация за сървъра VipCasting.cz и извън нея. Прочетете повече за, наред с други неща, какви са вашите възможности: Okпрочети още


ЕС и ООН: Успешната борба с тероризма минава през политически преход в Сирия - Телевизия Европа\nЕС и ООН: Успешната борба с тероризма минава...\nЕС и ООН: Успешната борба с тероризма минава през политически преход в Сирия\nУспешната борба срещу ислямистки терористични групи като „Ислямска държава” и Фронта ан Нусра минава през политически преход в Сирия. Около това мнение се обединиха представителят на ЕС за външната политика и сигурността Федерика Могерини и специалният пратеник на ООН за Сирия Стафан де Мистура. Двамата разговаряха в Женева, а преди това Могерини се срещна с ръководителя на делегацията на сирийското правителство Башар ал Джафари. Само с политически преход в Сирия може да се постигне успех в борбата с ИД и Фронта ан Нусра. Това казаха върховният представител на ЕС за външната политика Федерика Могерини и специалният пратеник на ООН за Сирия Стафан де Мистура, след като разговаряха в Женева. Могерини имаше отделни срещи с ръководителите на делегациите на сирийското правителство и на опозицията Башар Джафари и Рияд Хиджаб, за да размени мнения за развитието на преговорите.\nИзключително важно: влизане в политическия процес, без прекъсвания и отлагания, без игри, в дух на сътрудничество за постигане на решение. Преговорите са в ръцете на Стафан, но аз в качеството си на върховен представител на ЕС мога да се обърна и към европейците, че само с движение напред този процес може да успее в интерес на всички страни.\nВ послание, адресирано директно до сирийското правителство, Могерини и Де Мистура заявиха, че борбата срещу тероризма трябва да доведе до край на сирийската криза. Режимът в Дамаск смята, че преди провеждането на политически преход, трябва да бъдат смазани терористичните клетки в страната.\nДържавният секретар на САЩ Джон Кери ще опита да окаже натиск върху Русия за оказване на влияние върху сирийския президент Башар Асад да се оттегли от властта, за да гарантира мирен политически преход. Засега бъдещето на Асад се оказва голямата пречка за постигане на съществен напредък в преговорите за бъдещето на Сирия. Кери ще разговаря с руския си колега Сергей Лавров и с руския президент Владимир Путин. Преди това той имаше разговор с германския първи дипломат Франк-Валтер Щайнмайер. Докато Вашингтон настоява Башар Асад да се оттегли от политическия живот в Сирия, Москва твърди, че само сирийските граждани могат да решат съдбата му.


Върнаха откраднатия велосипед на Ланс Армстронг - Други спортове - Sportal.bg\nВърнаха откраднатия велосипед на Ланс Армстронг\n19 февруари 2009 | 10:32\nПолицията в американския щат Калифорния съобщи, че е намерила откраднатия велосипед на седемкратния победител в Тур дьо Франс Ланс Армстронг. Жител на Сакраменто е предал уникалното возило в местния полицейски участък, близо до мястото, където беше извършена кражбата. Името на върналия велосипеда не се съобщава, както и подробности около разследването на случая. Състезателният велосипед, чиято стойност е около 20 000 евро, е върнат на именития си собственик. „Мъжът, който върна велосипеда не е виновен или заподозрян и не беше задържан", оповести полицейският сержант Норм Лионг. Във вторник Ланс Армстронг обяви възнаграждение, ако му бъде върнат велосипеда.\nОткраднаха велосипеда на Ланс Армстронг


Golden Crown 315/80R22.5 AD153 Гуми за камиони | BAS Tyres\nВ света на транспорта гумите са от решаващо значение, защото осигуряват контакт между подемно-транспортното средство и пътната повърхност. Можете да разчитате на качеството на тази Goldencrown 315 / 80R22.5 AD153 лента по всяко време. Гумата на камиона има ширина 315 mm, височина 80% и диаметър от 22,5 инча. Този бюджет за 31580225 е подходящ за задния мост. Индексът на товара / скорост на тази гума на камиони е 154 / 151м. Освен това, този бюджетен камион има шум от 74 децибела и звук на ЕС е 2 черни звукови вълни. Етикетът на горивната ефективност на тази гума е етикет F. в зависимост от резистентността на търкалянето на вашата гума, класификацията на горивната ефективност на: a, най-ефективната гума, която пествате гориво, до G, най-малкото икономична група, която повечето от тях гориво консумирани. Благодарение на M + S надпис знаете, че гумата е подходяща за използване в сняг и кал. В допълнение, тази гума на камиони също има 3PMSF (която означава три пик на люспите на планината). Това е лесно да се разпознае символ на снежинка с три планински върхове във фонов режим. Благодарение на 3PMSF имате гаранция, че продуктът отговаря на стандарта на ЕС и е подходящ за използване при екстремни метеорологични условия като гладкост и сняг. Захващането на влажна пътна повърхност е B. Етикетът работи от А до F, където гумите с етикета A имат най-къси и гуми с най-дългата спирачка на влажна пътна повърхност. Ако искате да бъдете облекчени, с всички наши локации на гуми, които можем да съберем това 31580R225 Bond в рамките на часа и можете да започнете веднага.


Хуа Хин – Дискретната и аристократична перла на Тайланд | Пътуване до...\nот Стойчо · 09.01.2014\nКъде ми е глобалното затопляне биха казали някои тази зима – ами, ето го: заминаваме на топло в Тайланд. Искра ще ни покаже един от не много известните в китната ни родина тайландки курорти – Хуа Хин. Приятно четене:\nДискретната и аристократична перла на Тайланд\nПътуваме с такси от курорта Патая в Тайланд към Хуа хин\nЗа този град на брега на океана чухме преди няколко години от едни холандци при едно случайно запознанство. Те ни казаха, че са купили къща в Хуа хин, че там било много приятно, спокойно, тихо и с хубави плажове. И ние решихме да го поогледаме. Взехме си хотел на брега на океана, с името Baan Bayan, което така и не разбрахме какво означава, но ще да е нещо, свързано с плаж, океан, курорт или подобно, защото навсякъде в града се срещаше думата Baan в различни съчетания и наименования. Ние много държим, когато пътуваме из Азия, хотелът ни да е от местна верига, а може и да не е верига, просто местна “марка”. Причините са доста – в такива хотели обзавеждането е традиционно и много различно от хотелите от европейски тип. А това носи друг вид емоция. Освен това има по-малко, или изобщо няма , бели туристи, а гостите са само местни хора, което предполага интересни контакти и запознанства. Трета причина е, че в тези хотели получаваме отлично обслужване, достатъчно лукс, а цената е в пъти по-ниска от същото ниво европейски вериги, примерно Шератън, Радисън, Хилтън и др. подобни.\nИ така – запазваме си хотел предварително, като внимаваме много да са спазени и някои други дребни условия– например наблизо да има голям мол, богато зареден супермаркет, хотелът да е на брега на океана, с плаж , да има тераса и тя да е към морето и на висок етаж, за да се наслаждаваме на гледката и да можем да сядаме вечер да си пием уискито на свещи, да гледаме водата и да пушим спокойно; да е в центъра на града, в търговската част, за да са ми под ръка всички магазини и лесно да се връщам да оставам торбите с покупки… Това може да са дреболии, но мирът в семейството се запазва непокътнат.\nВече пътуваме с таксито и наближаваме Банкок. Няма да влизаме в града, минаваме покрай него, за да продължим\nкъм другия край на Сиамския залив,\nкъдето се намира Хуа хин. Разстоянието, което трябва да изминем, е около 380 км, Банкок е по средата, взема се за около 4 часа, защото, макар и да е прекрасна магистрала с 4 платна и без нито една неравност на настилката, тайците си спазват правилата – 120 км/ч. и не вдигат нито метър отгоре. Таксито сме го наели от местна фирма. Вътре е супер чисто, ухае на хубаво, драйвърът е чист, изкъпан и спретнат, знае само няколко думи на английски и затова комуникацията се свежда само до знаци с ръце и йес , но и ок….Цената за това разстояние е просто смешна.\nПристигаме в Хуа хин\nГрадът не е много голям, схематично погледнато представлява 2-3 успоредни на брега булеварда. Няма и кой знае какви забележителности, освен кралският дворец, който заема огромна площ в самия център и всъщност е резиденцията на кралското семейство. Не напразно наричат Хуа хин “Кралският град”. Съвсем естествено приемам факта, че в града има стотици огромни портрети на краля и съпругата му.\nХуа хин, заедно със съседното градче Ча Ам (Cha Am) са\nнай-старите, всъщност първите, тайски курорти\nи съществуват като такива вече над 90 години. Още Рама седми през 1920 година харесва това място за” бягство” от шумния Банкок и то се превръща постепено в един истински курорт на елита. Тук още тогава, а и сега, идват по-заможните тайци, които търсят тишината и спокойствието, лукса на модерните хотели и спа центрове, добрата храна и по-високата категория ресторанти. Тук е и най-голямото голф игрище в страната, както и още осем игрища от висок клас , изградени в последните години.\nГрадът има около 90 хиляди жители, но дори не изглежда толкова голям заради компактното му устройство. Основният булевард “Печкасем роуд”, се простира от единия до другия край на града почти в права линия и е дълъг към км. . Точно в средата му, на една от преките, се намира известният\nНайт маркет (Нощен пазар),\nкойто е гордостта и голямата атракция на Хуа хин. Отпред има табела”Най-големият нощен пазар в Азия”, но това е най- голямата шега на света и може би наистина е написано с цел майтап. На не повече от 100– метровата уличка след залез слънце се опъват шатри, разгъват се маси и се подреждат “бутиците” – тайските сергии с какво ли не – от миниатюрни украшения до дрехи и джапанки, сувенири и бонбони. Тук, разбира се, са и уличните “ресторанти”, където може да се хапне много ефтино и страшно вкусно. Всичко се приготвя пред очите ни, на силен огън в огромни тигани-уок, с прекрасните тайски аромати, сосове и подправки. И задължителният ориз. Когато си поръчвахме вечерята, не казахме нищо за ориз и момчето продължи да стои и да ни гледа в очакване, докато не споменахме думата, която според него просто бяхме забравили. Като чу “ааа, и ориз, моля” се усмихна до уши и показа най-белите зъби на света… Страшно много им завиждам на тези тайландци за белите им красиви зъби.\nХуа Хин, Прачуап Кири Кан, Тайланд\nНа следващия ден минахме през същата улица, нямаше и помен от никакъв пазар и никакви “ресторанти”, все едно, че никога не ги е имало…. До залез слънце. И пак отново започнаха да сглобяват всичко … и така всеки ден. Азиатците са невероятни.\nПрибрахме се в хотела късно с едно такси тук-тук – шарено, лъснато, блестящо с усмихнат дребен тайландец-драйвър, който пак ни заслепи с белоснежните си зъби.\nнашия бутиков хотел Baan Bayan\nПреди години тук е било жилището на богата фамилия, построено на самия бряг на океана, с огромни дървета и красиви палми в двора. Днес двуетажната богаташка дървена къща е запазена в същия вид и до нея , като естествено нейно продължение, е построен хотелът, но така е направен, че е трудно да разбереш кое е старата къща, кое е новият хотел, така умело се преливат. А обзавеждането, обслужването и удобствата не отстъпват на най- добрите европейски хотели.\nХуа хин има много дълга и доста широка плажна ивица\nПясъкът е ситен, почти бял, няма камъчета, няма мидички. Шезлонгите – подредени , жълтите чадъри – разпънати, океанът е топъл, с леки игриви вълни, чисто, подредено, много приятно. Плажът постепено се напълва, задължителният ресторант на пясъка започва да бълва големи чинии с какви ли не манджи и стомашните сокове плисват неудържимо. Отивам да видя за всеки случай какво е положението с плажния “ресторант” – петима души се трудят неудържимо на бързи обороти – пекат, пържат, размахват огромни тигани-уок, поднасят димящи и уханни чинии… Маса народ яде с настървение. Надниквам зад едно окачено надве-натри платнище и замръзвам – няма течаща вода, никъде не виждам мивка….Чиниите се мият в един леген…. Ама каква мивка на пясъка, сама се чудя на наивниите си очаквания…. Това тотално ме отказва и се насочваме към хотелския ресторант – на терасата над океана, с белите покривки. Пак беше много вкусно, но и доста по-скъпо. Само че долу на пясъчния ресторант имаше поне 100 души, а в хотелския бяхме десет. Май се минахме… А и не чух после някой да се е разболял….\nВечерта дойде толкова неусетно, че просто не разбрах как ми се прияде неистово отново от апетитната ароматна тайска храна. Какво ли ще правя в София като пак така ми се прииска нещо тайско? Затова давай напред към ресторантите. Но никак не е лесна работа да си избереш къде да вечеряш – близо до брега попадаме сред мрежа от улици, по които има само ресторанти и почти нищо друго. Това “почти” се състои от няколко салона за масажи на учудващо високи цени. Прескачам любимия ми масаж не заради цената, а защото вече не мога да издържам на ароматите и на гледката – стотици туристи са окупирали всички места до последния стол в безбройните ресторанти и ядат от отрупаните маси ароматните тайски ястия. Сервитъори хвърчат с непозната в Европа скорост и предлагат обслужване много различно от европейското.\nВ Хуа хин, за разлика от Патая, Банкок и Пукет например,\nняма руски туристи\nФакт е, че менютата са на шведски, немски и английски език, докато на другите места са предимно на руски. Туристите тук са на възраст над 55 години, млади хора няма, малки деца няма (казвам това най- общо, разбира се).\nДа не са луди западняците да идват с внуците си. Облечените по последна мода достолепни господа и дами в пенсионна възраст в най-лошия случай са със собствените си половинки. Забелязвам весели, чисто женски шумни компании , а и не малко двойки с голяма възрастова разлика, очевидно с партньор от Б-група.\nНай-многобройни са шведите, а и доста къщи и апартаменти са си накупили тук. Има и собственици на недвижимости от Австралия, Канада, Франция, Дания, Финландия. По данни от февруари 2013 г. – класация на най-предпочитаните градове за покупка на недвижимост от чужденци – Хуа хин е на 3-то място (10,91% след Патая (32,93%) и Пукет(13,51%), а Банкок е на 4-то място (5,38%).\nТуристите в Хуа Хин се различават\nот туристите в другите масови тайландски курорти и по облеклото – тук са облечени елегантно и дори официално, докато в Патая и Банкок, Пукет са масово по джапанки и шорти денонощно. Сега разбирам защо тук няма “го- го” барове, танци на пилони, няма проститутки, гейове (то не може да няма, но всичко е по-дискретно), не се предлага свежа плът по улиците, няма салони за еротични масажи, не дъни музика на макс, не се лее алкохол и бира нон стоп. Много рядко може да се види бял мъж хванал за ръка тайско момиче…. Изобщо Хуа хин държи на реномето си на изискан, тих, дискретен и луксозен курорт за улегнали и сериозни хора. Дори ресторантите имат съвършено различен вид – изглеждат много европейски най-меко казано.\nНай-известният спа хотел в ХХ е Chiva-som (Чива сом)\nПрез 2011 той е на второ място в класацията на най-добрите спа хотели в света. Намира се средвеликолепна тропическа гора с езера и водопади. И цари абсолютна хармония и спокойствие. И няма как , като си тук, и около тебе шумят водопади , разкошни палми се поклащат грациозно наоколо и пеят птици, да не забравиш за всичко извън този свят. Даже детски викове не се чуват, защото е забранено за деца.\nИзползването на мобилни телефони също не се толерира. Храната е екологично чиста и ниско калорична, за здравето и спокойствието на почиващите се грижат специалисти от всички сфери. Ресторанти, басеини, парна баня, джакузи, библиотека, танцово студио, йога, пилатес, масажи, медитация, тай чи, аквааеробика – тук не може да се скучае и един миг. Чива сом е предпочитано място за релакс на много световни знаменитости и известни имена от политиката и шоу бизнеса. Цените- започват от 500 евро на ден в стая от 36 кв.м. до 3000 евро на ден в пик сезона за апартамент от 200 кв.м. Отделно се нчисляват 17 % такса обслужване.\nИначе в Хуа хин няма кой знае какво за гледане –\nедин аквапарк, една голяма статуя на Буда, някакъв водопад, задължителния елефант вилидж и един измислен плаващ пазар в миниатюрни размери. Естествено е да наблягат толкова на нощния пазар , то практически друго няма. Но явно и на скандинавските туристи им е все тая, защото те такава храна на такава цена просто няма как да намерят в родината си и атракциите не са им първата грижа. За 20 -30 евро на човек те ядат до насита свежи морски деликатеси, пият бира и се радват на перфектно обслужване. С пенсиите си от 1000-2000 евро тук са като принцове и принцеси.\nПрибираме се към хотела след страшно вкусната вечеря и след абсолютно излишния след такова преяждане, но невероятно вкусен десерт – банан с кокосово мляко…(с какво друго???) и минаваме по брега. Океанът се е отдръпнал поне със 150 метра навътре и ние вървим по доскорошното му дъно – то е твърдо като мокра глина и почти не поддава на стъпките ни… Усещането е малко нереално – сутринта съм се къпала на това място, но даже не съм и влизала толкова навътре, а сега се разхождам по дъното на индийския океан, който се е отдръпнал от брега, за да ми подари емоцията, която никой друг няма как да ми даде….Мокрото твърдо пясъчно дъно е лъскаво и гладко, а огромната надвиснала луна го е превърнала в огледало и буквално виждам нощните бели облачета и звездите – тяхното отражение – в краката ми… Не е ли прекрасно?\nСнимки: ПРЕДОСТАВЕНИ от автора\nТайланд, будизъм и цветя ! Екскурзия до Патая (Тайланд) Индокитай (4): Тайланд: Банкок и Патая Тайланд – Лаос – Камбоджа (1): Пристигане в Банкок Остров Ко Чанг (Тайланд) При жените – жирафи (Mea Hong Son, северен Тайланд) Из Югоизточна Азия (2): Пристигане в Тайланд Из Югоизточна Азия (5): Остров Ко Панян, Тайланд Из Югоизточна Азия (4): Из дворците и баровете на Тайланд Тасмания (4): Хобарт – перла в короната Винената перла – Мозел В Тунис на почивка(1): Ясмин Хамамет\nЕтикети: курортморепазарплажпочивкаТайландхотелХуа Хин\nАаа знаех си, че сме се минали с Ко Самуи и Ко Панган!\nЕто къде било райското местенце.\nБлагодаря за споделеното Искра\n09.01.2014 в 14:56\nИскра, Искра, приятелко…толкова екзотично е всичко, което разказваш, и така примамващо, да можеше да се телепортирам, ей сегичка щях да се потопя и аз в тази азиатска идилия! Много хубаво се поразходих иначе виртуално, и погледа ти към всеки отделен детайл ми допада. Ееех, образуваш ми мечта….ама то без мечти, за къде сме, нали?\nСледваща публикация Към Силистар по брега\nПредишна публикация Южна Италия и Сицилия (1): Южна Италия


STXingkai (华文行楷 на китайски) е шрифт, предназначен за въвеждане на китайски език с помощта на скрипта опростен китайски. Това е изключително калиграфски стил, като външният вид е написан драстично с дебела четка. Той има много връзки между щрихите, които предполагат течащо мастило. Това е декоративен стил, който вика, за да се използва в заглавия или заглавия.\nSTXingkai е проектирана от Changzhou SinoType Technology Co. Тя има само едно тегло, без стил на италия. В допълнение към знаците на опростен китайски шрифтът включва японски канджи, хирагана и катакана, както и различни символи, както и главни и малки букви за латиница, гръцки и кирилица, получени от Brush Script шрифт.


КАКВО СА АНТИОКСИДАНТИТЕ И КЪДЕ СЕ КРИЯТ? - 2sport4life\nОтКирил Райков 27.03.2019 20.05.2020\nНа въпроса “Кой съм аз?” хората често отговарят като се идентифицират с професията си, или пък демографското си положение. Истината е, че има един отговор, който до голяма степен е правилен за всички. Ние сме около 70% вода и милярди молекули, които са споени с електронни връзки.\nПонякога тези връзки са нестабилни и това води до свободно движещи се молекули, за които сте чували под името свободни радикали. Поради нестабилното си естество, тези молекули се опитват да атакуват други здрави клетки, в опит да се прикачат за тях и да се стабилизират. Представете си нещо като блъскащи се колички, но от молекули. Тези сблъсъци водят до верижна реакция, в която здравите клетки реагират по същия начин като атакуват другите в безкраен опит за клетъчна стабилност. Може да кажем, че нещата са като на война, която причинява оксидативни увреждания. Ако свободните радикали са хулигани, които тормозят другите молекули като ги насърчават и те да се държат хулигански, това, което остава след цялата тази хулиганщина са “отпадъчни продукти. Това са свободни радикали”, съставени от разбити, увредени и деформирани клетки. Ако нашите клетки са слаби, естествено е нашите органи, тъкани и кожата на тялото също да отслабнат.\nПоследствия за организма ни\nКакто можете да си представите, оксидативните увреждания играят огромна роля в много от съвременните ни заболявания като дегенерация на мускули и тъкани, сърдечни заболявания, диабет, рак, както и много други здравословни проблеми. Свободни радикали се образуват в следствие на нормални метаболитни процеси, при извършване на натоварваща физическа активност, както и при възпалителни процеси в организма. Те са и биологичния отговор на външни замърсители като цигарен дим, полюция, радиация и химикали. В допълнение, прекомерното излагане на слънце (слънчево изгаряне) и тютюнопушенето също могат да увеличат нуждата на организма да окислява и създава свободни радикали. Антиоксидантите са супергероите, които спират тази клетъчна верижна реакция на окисление като неутрализират свободните радикали. Много експерти смятат, че повишените антиоксиданти в организма също могат да помогнат не само да се забави процеса на стареене, но дори и да подпомогне дълголетието.\nСигурно сте чували думата антиоксиданти във връзка с доброто здраве. В днешни дни думата се подмята от медиите и се е превърнала с гореща тема. Ще признаем – с право. Но как работят те веднъж в организма ни и кои са някои източници на антиоксиданти?\nАко трябва да определим антиоксидантите на нещо, то нека бъде прахосмукачка. Те изчистват организма от всички свободни радикали – мръсни хулигани – и по този начин предотвратяват онази блъсканица на молекули. Според едно проучване: “Антиоксидантите действат като чистачи на радикали, донори на водород, донори на електрони, разрушители на пероксиди, гасители на синглетен кислород, инхибитори на ензими, синергисти и хелатиращи метали агенти.”\nСмята се, че има стотици и вероятно хиляди вещества, които могат да действат като антиоксиданти. Всеки има своя собствена роля и може да взаимодейства с другите, за да помогне на тялото да работи ефективно.\n“Антиоксидантът” всъщност не е името на вещество, а по-скоро описва какво може да направи една гама от вещества. Примери за антиоксиданти, които идват отвън на тялото, включват:\nВитамин А – млечни продукти, яйца и черен дроб\nВитамин С – повечето плодове и зеленчуци, особено плодове, портокали и чушки\nВитамин Е – ядки и семена; слънчогледово и други растителни масла; зелени, листни зеленчуци\nБета каротин – ярко оцветени плодове и зеленчуци, като моркови, грах, спанак и манго\nЛикопен – розови и червени плодове и зеленчуци, включително домати и диня\nЛутеин – зелени, листни зеленчуци, царевица, папая и портокали\nСелен – ориз, царевица, пшеница и други пълнозърнести храни, както и ядки, яйца, сирене и бобови растения\nМанган – овесени ядки , кафяв ориз , спанак, ананас , канела , тиквено семе, орехи\nЗеаксантин – спанак, моркови, артишок, домати, яйца\nВсеки антиоксидант има различна функция и не е взаимозаменяем с друг. Ето защо е важно да имате разнообразна диета. Най-добрите източници на антиоксиданти са храни на растителна основа, особено плодове и зеленчуци. И не забравяйте – органични, сурови и свежи е за предпочитане. Храните с богати, живи цветове често съдържат най-много антиоксиданти.\nОсвен антиоксидантните храни, някои билки, подправки и етерични масла, получени от растения с висока хранителна стойност, са също изключително полезни в лечебните антиоксидантни съединения:\nЗа да останем здрави в по-напреднала възраст е добре да се стремим да намалим натоварването със свободни радикали в тялото си. Някои от нещата, които могат да допринесат за това са като редовно се движим; намалим приема на лекарства, избягваме замърсената околна среда и, разбира се, се грижим тя да не е такава; намалим приема на рафинирани и преработени храни и не се стресираме толкова много.\nИма, разбира се, куп хранителни добавки на пазара, които са пакетирани по начин, който хваща окото и, които обещават да ви направят здрави и млади. Истината, обаче, е че няма по-добър източник от естествения. Природата ни е дала всичко, от което се нуждаем, дори и вкусното оръжие срещу хулиганите в организма ни. Защо да пием преработени в лаборатории хапчета, за които даваме неоправдано много пари когато можем да си забъркаме нещо вкусно и полезно?\nП.П. Според поверието чаша червено вино и черен шоколад имат антиоксидантно действие. Насладете им се в умерено количество!\nPost Tags: #антиоксиданти#витамини#совобдни радикали#Хранене


Гърция ще тества за коронавирус 3000 влизащи през Кулата дневно - Haskovo.NET\n15:39, 09 юли 2020 г.\nОтговорите на всички въпроси, които могат да възникнат за българските граждани преди пътуване до Гърция, са на специално създадения сайт https://greecehealthfirst.gr/?lang=en.\nВъпросите са подредени в следните раздели: мога ли и как да пътувам до Гърция – съответно по суша, въздух и море?; сигурност при престоя в Гърция – настаняване, хранене, култура и забавления; какво да направя при престоя ми в Гърция в случай, че имам симптоми на COVID-19, бил съм в контакт с лице, което е дало положителна проба за на COVID-19, в случай че съм поставен под карантина, кой ще покрие разходите. Приложен е и формуляр за локализиране на пътниците (PLF), чието предварително попълване и съответно получаването на QR код е задължително.