Специфичен фитнес проблем | BB-Team форум\nСпецифичен фитнес проблем\nИмам специфичен проблем свързан с фитнеса или тренировките и се чудих някой може да помогне. Две думи първо за мен - на 28 години съм, 1.85 и 105кг. Имам може би около 10-15 излишни килограма, като в същото време имам мускулна маса и прилично развита мускулатура в горната част на тялото. До преди 3-4 години съм тренирал различни неща, бойни спортове и т.н. макар и не много интензивно. В един момент заради работа и пътувания из чужбина ми се наложи да спра. Сега се занимавам с програмиране и съм по-обездвижен отколкото предполагам, че е добре.\nОт 2-3 години ако направя по интензивна и тежка тренировка независимо дали фитнес или нещо като бокс, планинско колоездене или т.н. се чувствам след това адски напрегнат, стресиран, не мога да спя, не мога да мисля добре и т.н. Сега лятото е още по-зле. Най-зле се чувствам от тежка тренировка с тежести. Последно преди месец ходих на фитнес и след това една седмица се чувствах зле. Миналата есен опитах да тренирам около месец и половина бокс(преди 5 години съм тренирал почти година и тогава няма такива проблеми), но след като се изтезавах през цялото това време накрая просто трябваше да спра. Не ме мързи да тренирам, имам желание и енергия за тренировки, но след като изляза от залата започват проблемите.\nСега правя лостове и лицеви опори 3 пъти в седмицата, гледам да не претренирвам и се чувствам ОК.\nКонсултирах се с няколко добри фитнес инструктори(няма да изреждам имена), брат ми също е фитнес инструктор, но никой не успя да ми помогне. Опитах да вземам раазличи видове добавки и витамини, но от тях ставаше по-зле. Това, което съм разбрал и предполагам, че е истина е, че една от двете ми нервни системи (симпатикус или парасимпатикус) е слаба или нещо такова и това причинява проблема. Правих си и кръвни изследвания, но като цяло бяха в норма(кортизола и естрогена ми бяха близо до горната граница).\nТова, което искам и целя е да мога да тренирам, но в същото време да се чувствам добре, да не съм стресиран и да мога да мисля чисто, защото това е много важно за работата ми. Фокуса ми е да мога да тренирам за здраве и да се чувствам добре и евентуално да си подобря малко външния вид, но това е второстепенно.\nСлучайно да може да ми препоръчате фитнес инструктор, който е имал опит с нещо подобно? Готов съм да инвестирам колкото е нужно финанси и време за да реша този проблем.\nНадявам се не се засегнеш, но според мен проблема ти е в главата и се нуждаеш от друг вид специалист, а не фитнес инструктор. Явно така се настройваш подсъзнателно.\nСпазваш ли хранителен режим? Приемаш достатъчно въглехидрати и мазнини?\nОпиши няколко тренировки, когато ти е ставало така. И отговори на горния коментар с храната!\nОбикновено това става, когато не може да се възстанови хормоналната система и ЦНС. Аз съм така. Мога да си докарам всичко, което описа, отново)))), но си промених тренировките и сега съм ОК 🙂\nМнението беше редактирано от Carbohydrate на 08.07.17 16:32.\nНЕ спазвам твърд хранителен режим, но се старая да не преяждам(понякога фейлвам), гледам да ям два пъти на ден - обяд и вечер, защото съм установил, че така се чувствам най-добре.Избягвам сладкото, въглехидрати ям, основно хляб и картофи, също гледам на всяко ядене да ям яйца или меса, понякога и двете. За алкохол пия бира и вино, вино рядко, бира средно по една на ден понякога 2-3 понякога не пия изобщо. Понякога замествам някое ядене с пица, но се случва рядко(2-3 пъти в месеца). Понякога на обяд ям суши.\nФитнес тренировките които са ми го причинявали - последната например направих 5 серии клек по 5 повторения, 5 серии лежанка и 5 серии дърпане на скрипец за гръб. Тежестите бяха такива, че да успея да направя повторенията с правилна техника въпреки, че много рядко ходя във фитнес зала и в същото време да ми е достатъчно тежко. Както казах почти цяла седмица след това се чувствах зле.\nЕсента когато опитах да тренирам бокс беше подобно, на като че ли малко по-различно. Там предполагам е ясно - интензивна кардио тренировки след която ми се стапяха лагерите. Тогава след тренировките бях адски гладен.\nДано това е помогнало за изясняване на проблема.\nКратки и тежки силови тренировки с много кратки почивки, без откази. 10-12 единички-двойки на движение, по 2 движения на тренировка.\nПримерно клек-раменна преса, другата тренировка лег-тяга, някое набиране след единичките, тренираш на гладно, студен душ след тренировка и бягаш вкъщи 🙂\nП.с. и зарежи кардиото\nМнението беше редактирано от Alexander Krastev на 08.07.17 17:40.\nМоже да опиташ няколко встъпителни тренировки с около 60% от тежестите, с които си “претренирал” и постепенно да ги увеличаваш. Ще излезеш от тази дупка, но трябва да я караш полека.\nказано от Alexander Krastev на 08.07.17, 17:39:\nПримерно клек-раменна преса, другата тренировка лег-тяга, някое набиране след единичките, тренираш на гладно, студен душ след тренировка и бягаш вкъщи\nКратките почивки и тежки тренировки няма ли да задълбочат проблема?\nПлюс секс и добра храна...и не се вживявай толкова.\nЗа да ти стане по-ясно, прочети за таблицата на Прилепин и коефициента на интензивност за тренировка, за седмица и т.н. Ще видиш, къде се намираш и как да тренираш!\nказано от Ivan Mihov на 08.07.17, 18:02:\nАз мисля че по-скоро си прав.\nКакво имаш предвид под “зле” след тренировка?\nБез да знам нищо освен описаното горе, бих включила в ежедневието йога (по доказана методика) и прием на родиола, евентуално по около грам вит. Ц и билкови естро-блокери.\nказано от Margi на 08.07.17, 19:32:\nЩе обясня от ново - под зле имам предвид, че съм изнервен, чувствам се физически напрегнат, трудно ми е да спя, трудно ми е да мисля, да се фокусирам и т.н. А по принцип съм доста спокоен човек.\nДо колкото съм чел за тези билкови естро-блокери преобладаващите мнения са че не работят. Нещо като плацебо. Вие може ли да препоръчате нещо конкретно тествано?\nПо таблицата за КОИ, надхвърляш интетзивността за една тренировка! И ако правиш такива тренировки в седмицата повече от 2, то виждаме последствието....\nНо, принципно, може да се работи с натрупване на умората...прави се не повече от 4 седмици. После задължително 1 седмица почивка и спад трябва да има.\nИма и друго нещо! Ако бързите влакна ти преобладават и имаш стаж, то следователно и обикновенно е така...включваш моментално всички двигателни единици, без значение дали тежеста е 80% от ПМ или 90,100…Тогава също много се натоварва ЦНС (централната нервна система, както и ендокраната). Просто си намали интензивността! прекаляваш и се увличаш, в обратна последователност)...Умората се акумулира. ЦНС се пренатоварва съвсем не забелязано....\nДъщеря ми от НВД и тренировки ставаше раздразнителна)))\nказано от Carbohydrate на 09.07.17, 11:25:\nОчевидно обаче претоварването при мен се случва много лесно, при почти всяка тренировка, която е малко повече от лостове и лицеви опори. Не са ми нужни 2 на седмица, а само една за да постигна якото претоварване, което ме държи една седмица. Мисля, че обема ме претоварва най-много(тежести + повторения). Ако отида да тичам с равномерно темпо 4-5 километра нямам проблеми. Ако няма тежести и вкарам висока интензивност тогава започват проблемите. Например при бокса. Миналата седмица ходих да катеря рилските езера, стигнах до най-горе. Беше ми бая тежичко и си дадох много зор, направо се чувствах размазан. След това пак имаше ефект на претоварване, но може би 1/3 та от ефекта, който ще има фитнес тренировка с 3 упражнения със свободни тежести по 5 повторения.\nПреди 3 години не беше така, ходех 2 пъти седмично на бокс, една здрава фитнес тренировка и нямах никакви подобни симптоми. Сякаш нещо се е случило от тогава с организма ми. Качил съм 10-на кила, но надали това е главното.\nпросто надхвърляш моментните възможности на организма и нищо повече....Минавал съм го вече това. Претоварваш се. А претоварването може да е от:\nНедостатъчно енергия (хранене)\nГоляма интензивност, за което сърцето не е готово.\nВсякакви проблеми на битова остова\nАз например, от два опита на 100% от ПМ мога да си докарам дискомфорт за 3 дена)))....\nМнението беше редактирано от Carbohydrate на 09.07.17 12:41.\nказано от Ivan Mihov на 09.07.17, 11:11:\nНе знам какво означава “конкретно тествано”, но можете да погледнете статиите а естрогена, които съм писала за сайта. Просто горе в търсачката напишете “естроген”.\nКортизола е подвеждаш хормон при тестове, тъй като се променя често и доста лесно под влияние на различни фактори.\nПо-добре е да се види какви са нивата на тестостерона на фона на естрогена.\nМнението беше редактирано от Margi на 09.07.17 12:42.\nказано от Carbohydrate на 09.07.17, 12:29:\nВиждам, че ми напипваш най-добре ситуацията. Мислиш ли, че може да има общо със сравнително високия ми естроген, и че тези билкови естро-блокери биха помогнали? Не съм склонен да пробвам със силните естро-блокери, които се пият при употреба на стероиди.\nДа се набутам и аз,според мен ти вече имаш мнение по въпроса и чакаш някой да го надуши и да се доубедиш,че е това.\nПусни си една пълна кръвна картина и ще спестиш време в чудения.\nСпоред мен нервака те напипа най-безпристрастно-давай го леко и без много тревоги.\nМнението беше редактирано от Bart Simpson на 09.07.17 12:47.\nАми, първо, не можеш да си сигурен в изследванията т.к. зависи кога си дал проба. Ако е след тренирови, е едно.....ако преди - друго и т.н. За да се определи точно, трябва да правиш 6,7 пъти и то по различно време.....Дал си проба, когато ти е било зле, предполагам, което пък предполага, че преди това си имал физическа активност и не е задължително да е била преди 1 или 2 дни...това състояние може да продължава седмици.....\nДори и 6-7 пъти да трябва да се даде проба пак е алтернатива по-добра от гадаенето.\nНаправих си пълни изследвания още пролетта, когато пак бях тръгнал да го разрешавам този проблем. Ето това са:\nTSH S 1.97 µIU/ml 0,27 - 4,2 ECLIA\nFree Т4 (fT4) S 13.52 ng/l 9,30 - 17 ECLIA\nFree T3 (fT3) S 3.56 ng/l 2 - 4,40 ECLIA\nLH S 5.61 IU/L 1,70 - 8,60 ECLIA\nTestosterone S 18.14 nmol/l 9,90 - 27,80 ECLIA\nCortisol (сутрешен) S 461.3 nmol/l 133 - 537 ECLIA\nОбщ холестерол (Chol.) S 4.76 mmol/l 3,5 - 5,20 PHOT\nHDL- Холестерол (HDL-C) S 1.58 mmol/l >1.5 PHOT\nLDL - Холестерол (LDL-C) S 3.07 mmol/l 0 - 3,35 PHOT\nТриглицериди (Tg) S 0.78 mmol/l 0 - 1,70 PHOT\nFree Testosteron S 22 ng/l 8,30 - 40,10 RIA\nЛевкоцити EB 7.16 G/l 3,5 - 10,5 DC+LD\nЕритроцити EB 5.24 T/l 4,5 - 5,90 DC-det.\nХемоглобин EB 158 g/l 140 - 180 SLS\nХематокрит EB 0.46 l/l 0,40 - 0,53 calc\nMCV EB 86.8 fl 80 - 96 Calc.\nMCH EB 30.2 pg 28 - 33 Calc.\nMCHC EB 347 g/l 330 - 360 Calc.\nТромбоцити EB 251 G/l 210 - 366 DC-det.\nRDW-SD EB 36.7 fl 35,10 - 43,90 calc.\nRDW-CV EB 11.5 - 14,40 calc.\nPDW EB 11.8 fl 9 - 17 calc.\nMPV EB 10.2 fl 9,40 - 12,40 calc.\nP-LCR EB 26.9 - 43 calc.\nPCT EB 0.26 l/l 0,17 - 0,35 calc.\nСУЕ EB 2 mm/h 2 - 28 cap.phot\nВиждате ли нещо притеснително в тези данни?\nказано от Ivan Mihov на 11.07.17, 09:45:\nМалко хора биха си позволили и ангажирали да дават мнение по изследвания без да са доктори.\nВсичко което можем да направим, е да ти дадем препоръки за по-здравословен живот на общо основание.\nНе, нищо притеснително няма.\nНай-вероятно и на теб нищо ти няма, просто тръгваш с голямата кошница неподготвен и после от самонаблюдение и преекспониране на усещанията почваш да си самовнушаваш някакви неща. Попадаш в един вид омагьосан кръг - напъваш се не според възможностите си, изпитваш дискомфорт, започваш да търсиш причина, всяко нещо ти прави все по-силно впечатление и съответно го усещаш по-силно, напрягаш се вътрешно и на следващата тренировка подсъзнателно чакаш същите ефекти и съвсем закономерно те си идват и тоя път ги усещаш все по-силно.\nТръгни плавно, минималистично. Пропусни съвета за тежките 2-ки с малки почивки, за тяха има време, почни с някакви леки 3-4-5, не повече от 1-2 серии, с тежест за два пъти повече повторения, и увеличавай съвсем по малко сериите. Примерно две - три семдици правиш 1х5 с тежест за 10, после 2х5 още 2-3 седмици, после 3х5 и чак тогава вдигни малко тежестта.\nКомбинация от адаптогени също е разумна добавка за твоя случай, макар и да е само допълнение към плана.\nТоест да пробвам с нещо като досегашната тренировка, но по 2 повторения на упражнение(примерно) и по-малки тежести?\nНаистина ми се иска да реша този проблем колкото и време да отнеме и да мога да тренирам. Не мога да си обясня как за 3 години тялото ми е развило такава раздразнителност при физическо натоварване. Преди винаги съм помнел, че лимита ми е била омората. Сега чувствам сила и енергия, но лимита ми е съвсем друг...\nП.С. Студените душове помагат ли за успокояване на нервната система наистина?\nМнението беше редактирано от Ivan Mihov на 11.07.17 21:44.\nНе, с по 4-5 повторения с тежест за 10. Колкото да раздвижиш.\nСтудения душ помага за много неща.\nТи си загубил кондиция, колкото и да не ти се иска, отделно имаш предполагам и психическо напрежение от работата и нещата се събират. Не може да правиш планинско колоездене на никаква форма и да искаш да спиш добре 🙂 Аз като правя състезание например 5 км бягане и напъвам на макс, после на тялото му са нужни много часове за да се възтанови поне при мен е така. Бягал съм такива състезания вечер и после няма заспиване.\nЛятото и във фитнеса е така понеже жегата е голяма, като цяло жегите побъркват тялото особено ако не си свикнал не си трениран и аклиматизиран.\nАко толкова искаш следи си кръвното сутрин и вечер, хубаво апаратче струва 90 лева. Но като цяло няма от какво да се притесняваш според мен. Просто трябва да си уцелиш натоварванията и плавно да подобряваш форма.\nВиж това което ти е писал Джеймс.\nМнението беше редактирано от kaloyan на 13.07.17 11:19.\nЗначи ще тръгна от съвсем леко във фитнеса, за да не изпуша отново. Точно колкото да е малко по-натоварващо от лостовете.\nЗапочнах да експерементирам леко.\nКато за начало със студените душове. Ефекта им не беше добър. Сякаш ми увеличиха покачването на адреналина и буквално топлината в тялото от не толкова тежка тренировка. Може и да си въобразявам за това, но някъде четох, че вдигат тестостерона и телесната температура.\nВ неделя ще направя подбрана от мен съвсем лека тренировка във фитнеса, за да видя как ще я усетя.


Пристрастен към всички видове хороскопи иастрологията е много популярна, особено сред жените. Много от тях, срещащи се с мъже, се интересуват от своите зодиакални знаци, след което правят свои собствени общи заключения по отношение на всеки един от тях. И, трябва да кажа, една доста голяма любов сред дамите се радва на мъже, родени под съзвездието на Телец. Няма нищо изненадващо Това не е така, тъй като представителите на този знакнай-често достоверни, уверени, нежни, галантни, знаят как да правят пари и да ги прекарват с удоволствие на любимите си жени. В допълнение, независимо от техния неспокоен живот в младостта си, мъжете на Телец могат да останат верни на една жена, ако наистина я обичат. Семейните ценности за тези мъже далеч не са последни.\nКак ти харесва мъжкия Телец? Преди всичко, трябва да останете сами, да не изграждате "бляскава кучка" и да не претендирате за финансите си. Повярвайте ми, Телецът е достатъчно щедър и ако връзката е наистина сериозна, те ще ви дарят подаръци без никакви напомняния или искания. Тези мъже много харесват нежните, женствени, грациозни жени, може би малко консервативни възгледи. Ето защо, ако не знаете как да се влюбите в мъж на Телец, вземете това под внимание. Грубост и вулгарност от жена представители на този знак не толерират духа. По природа те са лидери, така че му дайте възможност да бъдете "първата цигулка" в една връзка. Ако имате поне малко мъдрост, тогава със сигурност може невидимо да ръководите действията му в правилната посока.\nКак да се влюбиш в мъжки Телец? Важен фактор е способността Ви да приготвяте вкусно. Така че какво, и представители на този знак са много любители на хранене. Изказването, че пътят към сърцето на човека е чрез стомаха му, е сто процента вярно за Телец. Разбира се, това ще бъде от значение само ако сте сериозно заинтересувани от връзка с този човек. За кратка афера просто трябва да се обличаш сексуално, да "стреляш" с очи - и ще ти бъде осигурена божествена нощ. Мислете добре, преди да се влюбите в мъжки Телец: тези момчета са много досадни. Предателство, което никога няма да прощават, особено ако са били измамени от момиче, с което са готови да създадат семейство. Те си спомнят такава перформация от дълго време. Изгарян веднъж, на следващия потенциален партньор (който може би няма да се появи скоро), представителите на Телец ще се вгледат достатъчно добре дълго. Те трябва да се уверят, че този път те наистина са обичани и няма да предадат.\nТака че, ако мислите как да се върнетемъжки Телец, по-добре да забравите за това, особено ако ви е виновен, че е получил "нож в гърба". Ако само се карахте, оставете го да остане сам за известно време. Ако той е виновен за кавга, той определено ще дойде и ще поиска прошка. Ако сте, тогава той ще изчака вашите извинения. В този момент е много важно да бъдете с него изключително нежни и деликатни, да повтаряте колко много го обичате и че повече от него нямате никой в света. Можете да придружавате думите си с вкусни пайове, торта, борш или друго ястие, което той най-много харесва. Той ще ти прости и така, но след като яде нещо вкусно, подготвено от ръцете ти, ще го направи много по-бързо.\nАко всичките ви мисли са насочени към това как да се влюбитесебе си Телец човек, и вие искрено искате тези взаимоотношения, използвайте тези препоръки, и скоро на пръста си ще бъде украсена с годежен пръстен.


DS линията вече предефинира очакванията в супер мини сегмента с и комбинира стила на купе с гъвкавостта на хечбек с 5 врати при DS4. Нагоре към луксозния сегмент, DS5 се цели в клиенти, търсещи истински агресивна кола с решителен и модерен подход към дизайна.\nБазиран на футуристичния и магически C-SportLounge концепт, DS5 е истинско технологично нововъведение в своя клас.\nДинамичният екстериор олицетворява модерен статус и обещава истинско удоволствие от шофирането. Плавни линиите, изтегленият профил и мускулестите арки на колелата, около които може да има до 19" джанти, осигуряват на DS5 несравнимо самочувствие.\nАгресивната предница идентифицира моментално DS5 като член на фамилията DS. Колата разполага с голям отвор за въздуха, масивна хромирана радиаторна решетка за орнаментите и нови LED светлини. Други отличаващи елементи на DS5 са изтеглените като саби лайсни от фаровете до челното стъкло.\nЗадният дизайн прави DS5 още по-разпознаваем на пътя. Колата определено има широка следа, която се подчертава от два ауспух накрайника, вградени в задната броня и от светлинните водачи с по шест светлини.\nCitro?n DS5 е не по-малко харизматичен и отвътре, с впечатляваща кабина, изцяло пасваща със стила на колата отвън. Ориентирания към шофьора кокпит има шофьорска позиция тип купе, почти вертикален волан и широка централна конзола. DS5 разпалва въображението моментално. Множество бутони, превключватели и скролери са групирани на две централни конзоли, една ниско долу и една над главата на шофьора в "пилотски стил". Простичък СТАРТ бутон оживява интериора и цветна проекция представя важната информация на нивото на очите на шофьора, докато интериорното осветление къпе кокпита в микс от червено и бяло.\nИ най-важното - DS5 има на свое разположение опита и качествата на Citro?n. Всеки детайл е внимателно преценен, с използване на качествени материали като фина Club кожа и ексклузивен ‘watchstrap’ дизайн на тапицерията - емблема на DS линията, уникална на пазара.\nЗа дебюта си по време на автошоуто в Шанхай DS5 е "облечен" в перлено бяла Citro?n боя. Кожата има приятен абаносов цвят, който контрастира впечатляващо на изпъкналите шевове от сребриста бродерия. Колата притежава и други емблематични детайли, като декоративни вложки в Markassa абанос и силно отразяваща броня, покрита с няколко слоя лак. Завършек на изложения DS5 White Pearl придават и специално създадените за колата 20" джанти.\nОстава само към всичкия този стил да се добавят добри отзиви от клиентите на хибридната версия и Citro?n DS5 HYbrid4 може да се окаже истински успешна И ЕФЕКТИВНА кола. Очакваме с нетърпение възможността за тестване и подробно представяне на чудесния DS5.\nПрочетено 4553 пъти Последна корекция Събота, 28 Декември 2013 23:30


Блогът на bgzemia :: Още една Истина за събитията в Сирия\n06.06.2012 19:25 - Още една Истина за събитията в Сирия\nПоследна промяна: 06.06.2012 19:28\nАл Хаула - обикновен фашизъм\nNews.bg 04.06.2012, 18:53 (обновена 04.06.2012, 18:56)\nМарат Мусин, Олга Кулигина - Тал Дау (Ал Хаула), Сирия, превод Г. Коларов По време на пътуването в Ал Хаула в сирийската провинция Хомс разпитахме и документирахме свидетелските показания на повече от 10 очевидци на атаката от 25.05.2012 срещу град Ал Хаула на отряд бойци - уахабити от Ар Ростан, броят на които е превишавал 700 души. Бойците са завзели града и са започнали чистка на всички лоялни на властите семейства, включително старците, жените и малките деца. Те са се опитали да представят убитите хора пред ООН и световната общественост като жертви на сирийската армия, за да може прибързано да бъде прокарана резолюцията на ООН по Сирия. Днес уахабитите откриват огън практически по всичко. Буквално преди един час до нас простреляха два бронирани джипа на наблюдатели на ООН, когато те се опитаха да се приближат до армейския блокпост в Тал Дау и ние бяхме свидетели на това. Пуснаха и по нас картечен откос, макар да се виждаше, че сме обикновена група от оператори, съставена от невъоръжени цивилни лица. После на 100-200 метра от нас атакуваха и БМП с войници, тръгнали да сменят постовите. Един от тях беше ранен в главата от снайперист и даже не разбра, че току-що като по чудо остана жив...\nЗа съжаление, към 10 сутринта на четирима от неговите другари от блокпоста не им провървя да се спасят от снайперистите. И това беше само началото на деня... Обединената следствена група и документираните от нас свидетелски показания на очевидци позволяват още днес да бъдат назовани поименно няколко терористи - извършители на това чудовищно престъпление срещу човечеството: 1. Радван Фархан Саид 2. Машхур Массуд (известен терорист) 3. Мухиддин Махмуд Шихаб - Мухиддин Джарбан 4. Група терористи от клана Ал Икша 5. Абдул Разак Тлас 6. Яхъя Ал Юсеф 7. Саид Фаез Талха Ал Икш 8. Нидал Баккур 9. Терористи от клана Ал Халляха с прякор Ал Хасан 10. Икрам Ал Салех 11. Хайсам Ал Халляк Представяме интервюто с нашите първи свидетели, които разкриват хронологията и детайлите на това престъпление против човечността: Марат Мусин - ММ: Какво се случи във вашето родно село на 25-26 май, което видяхте с очите си?\nЖителка на Тал Дау: Аз съм коренна местна жителка. В първия ден на събитията в петък те атакуваха с миномети армейските блокпостове в края на града. Армията отговори и стрелецът с миномета беше ранен в крака. Бандитите го отнесоха в полевата си болница и сега той е жив и здрав. Казва се Саид Фаез Талха Ал Икш. У нас, в Тал Дау, живее неговото семейство Ал Талха. Два дни преди нападението на 25 май местните бандити ни заявиха, че наближава часът Х. Те постоянно говореха, че трябва да вдигнат голям шум. Но аз не очаквах, че така ще се случи. Преди това постоянно обстрелваха блокпостовете на армията, всеки петък след молитвата.\nОбстрелваха около два часа, след което всичко утихваше. Някои от тях имаха камери и постоянно снимаха всичко, което ставаше. Имаха също така радио-телефони и ние в къщи постоянно слушахме разговорите им. Когато в петък след молитвата, примерно около 14 часа на обед, беше обстрелян блокпост, армията отговори. Втората група бандити, начело с Нидал Бакур и още една група се събраха за атака на другия блокпост, разпроложен по-нагоре. Те бяха от клана Ал Халляка, известен с прякора Ал Хасан. Планираха да завземат горния блокпост и долния, който се намираше в селото. Искаха да завземат първо горния, за да господстват на височината и оттам да контролират по-лесно долния. Нидал Бакур се обади на някого и поиска да му изпратят група бойци от чужди хора. Той се обади още когато всичко едва започваше. Когато бойците нападнаха блокпоста, от тях вече бяха убити 25 души. ММ: Откъде знаете броя на загиналите бойци?\nКогато дойдоха наблюдателите от ООН, бандитите събраха телата на своите жертви и ги положиха пред ООН-овците, казвайки, че това са били мирни жители, убити от армията. Сама го чух от наблюдателите, че това са мирни жители, намерени по домовете им.\nВ 15.30 бандитите завзеха горния блокпост. Прерязаха гърлото на един войник и го хвърлиха от третия етаж. Преди смъртта си той казал: аз съм от град Кафар Батна (предградие на Дамаск) и съм също такъв сунит като вас. Те отговорили: защо чак сега си спомняш че си сунит? Пленили двама войници. Единият се казвал Абдулла от бедуинския род Шауа от Дер Зор. Изгорили го жив. Аз самата не видях как го изгарят, но всички наоколо крещяха, че горят войника. Това беше около 18 часа. А какво се е случило с другия войник, не знам. Но някакъв бандит на име Икрам Ал Салех казал: да не го убиваме. А да го покажем утре като човек, преминал на наша страна. Скоро завзеха блокпоста и отдела за правоохранителните органи в града. Срещу този отдел бяха и домовете на убитите семейства, където убиха и всички деца. Те убиха всички деца от клана Ал Саед - три семейства и 20 деца. Убиха и всички от клана Абдур Разак - 10 човека. Те бяха убити, защото бяха лоялни към властта. От клана Ал Саед убиха семейството на брата на Абдулла Ал Машлаб - третия човек в сирийския парламент. Назначиха го в четвъртък на 24 май, а на следващия ден убиха цялото семейство на брат му: него самия, жена му и трите им деца. В 19 часа се появи главатаря на бригадата на Ал Фарук „Сирийска Свободна Армия" Абдул Разак Тлас. С него дойдоха още 250 бойци от град Ар Растан. С тях бяха още 2 групи - от село Акраба начело с Яхъя Ал Юсеф и от село Фарлаха. По време на нападението на блокпоста Нидал Бакур изпрати един от бойците да застане около джамията и да изстреля няколко изстрела от РПГ и миномета по посока на армията, за да я провокира да изстреля снаряди по джамията. И армията отговори с огън от БРДМ и засегна джамията. След това, като завзеха блокпоста, отнесоха телата на своите загинали бойци, а също така телата на убитите от тях хора и децата им в джамията. Превозиха телата на пикапи КИА. Около 20 часа на 25 май телата на убитите бяха вече в джамията. На следващия ден към 11 сутринта в джамията пристигнаха наблюдателите на ООН. Армията евакуира жителите на няколко къщи, разположени до блокпоста, в безопасната зона. По време на обстрела командирите на бандитите постоянно крещяха на своите бойци да водят интензивна стрелба по време на телефонния разговор с Ал Джазира. През нощта обстрелът беше прекратен. На следващия ден, в събота, от разговор по радиотелефона чух, че някой говори: до идването на наблюдателите част от бойците да облекат униформите на сирийската армия (за да изглеждат като преминали на страната на бунтовниците), а друга част да се облече цивилно. След това да дойдат в джамията. Те запалиха полето и няколко къщи, за да обвинят армията в бомбардировки. Наблюдателите видях само отдалече. Бяха наобиколени от бандити в сирийски военни униформи и от непреоблечени бандити. Много хора бяха там и наблюдаваха всичко това. Но там нямаше никого от роднините на лоялните на властта хора, убити от бандитите. Всички викаха: „Искаме да свалим режима!" И с тях бяха роднините на бандитите. Бойците дойдоха в нашите къщи и казаха: „Излизайте от домовете си, отивайте си, заминавайте, защото градът се превръща в бойно поле!" Ние никъде не заминахме. Но много хора тогава заминаха. А след идването на наблюдателите бойците ги водеха със себе си в празните къщи, след това ги водеха там, където отидоха изселените от тях хора. Казваха на наблюдателите, че това са бежанци. ММ: Как вашите братя и родители гледат на тези събития?\nБаща ми вече умря, имам майка, братя и сестри. Всички се придържаме към едни и същи възгледи. ММ: Има ли във вашето село и други хора, споделящи вашите възгледи?\nДа. Мнозинството споделя моето мнение, но те се боят до смърт от отмъщението от страна на бойците. По-рано даже имаше хора, които ходеха на демонстрации в подкрепа на властта и пишеха лозунги по стените в селото: „Долу Сирийската свободна армия, проклинаме жителите на град Дараа!", откъдето започнаха всички тези събития. И бандитите отмъстиха на всички, които писаха такива лозунги. ММ: какви са ви отношенията с жителите на съседните села и защо ги атакуваха бойците?\nТе никога не са ни причинявали вреда, не са били в конфликт с нас, ние поддържаме с тях добри отношения. Обратно, бойците от Сирийската свободна армия постоянно ги атакуваха, защото принадлежат към друга религиозна група. Даже има един терорист, който се казва Хайсам Ал Халляк, който отвлече няколко души от съседното село, и поиска за тях откуп - няколко милиона лири. И още един боец с прякор Абу Ясин, който също отвлече от съседното село няколко сътрудници от Генералната Компания за Електричество, защото принадлежат към друга религиозна група. Този Хайсам уби един от отвлечените, а на друг направи инжекция с мазут. Можете да го намерите в болницата на град Хомс. Точно тези бандити в мирно време се занимават с контрабанда. Край нашето село минава тръбопровод с мазут, и те постоянно поставяха кранове с мощни помпи направо на тръбата. И всички в селото знаят тези факти. Тези хора са най-вече обикновени бандити. Сред тях рядко някой е учил до 8 клас. Те отвличат тези, които принадлежат към други конфесии, както и тези, които имат пари. При нас в селото имаше една жена от Ливан. Тя живееше в нашето село с трите си деца и работеше като чистачка в полицейския участък. Те я отвлякоха, изнасилиха, обесиха и после я хвърлиха в полето, където кучетата изгризаха тялото и. Това беше много печално и страшно зрелище, тя беше съвсем гола. Тези хора не могат да се наричат мюсюлмани и араби, те са зверове. Имаше момент, когато завзеха държавните заведения в селото - училища, болници, поликлиники, административни управления. Те палеха всичко наред и не пускаха децата на училище. Имаше четирима от клана Ал Аббара и един от клана Ал Юсифа, който беше болен от СПИН и който вече не е жив. Те изнасилиха една жена от клана Найла и я заразиха с тази болест. Тя имаше тримесечно дете. След изнасилването тя го кърмеше и детето умря. Имаше случаи в началото на вълненията, когато атакуваха болници и вземаха кръвта, за да я използват за демонстрации. Поливаха тази кръв по лицата на уж загиналите или ранени хора, за да изфабрикуват сценариите на Ал Джазира и Ал Арабия. Ние сме мирни хора и искаме спокойствието да се върне в нашите села и домове. Не искаме външна намеса, искаме мир. Коментар на преводача: Дано това интервю, взето от руския журналист Марат Мусин (името му издава мюсюлмански произход) да бъде прочетено от Николай Младенов и неговите референти, отговарящи за Близкия Изток и Северна Африка, за да видят какви хора канят в София на срещи на представителите на „сирийската опозиция" и за каква въоръжена намеса призовават и срещу кого ще бъде насочена тя! Редно е или да опровергаят написаното тук, или да си дадат оставките, за да не вкарат България в още един конфликт, от който никой у нас няма нужда!\nТагове: тероризъм, Сирия, потресаваща истина за събитията, наемни убийци в сирия,\nСЪЕДИНЕНИТЕ ЩАТИ КАТО ЧЕ ЛИ ЗАПОЧВАТ ДА ...\nНие ги хващаме, ние ги и пускаме\nВодка, мечка, стереотипи\nПоследни новини за общата молитва за мир между народите на България,Сирия,Иран\nИстината за Сирия от Българин,живеещ в Африка - писмо


Една от причините, поради които трябва да започнете деня с овесена каша е, че той подготвя стомаха за последващи хранения през деня, нормализира храносмилането, почиства организма, регулира нивото на киселинност на стомашния сок. Бананът в закуската ще го направи още по-полезен и ще ви позволи да поддържате чувство на ситост за по-дълго време.\nбързо готвене овесена каша – 3 супени лъжици. л.\nбанан – 100 g\nвода – ½ сто.\nстафиди – 20 g\nмасло – 10 g\nсол – 1 g\nВреме за готвене: 20 минути Калории на 100 грама: 120 Kcal\nТази закуска може да се нарече диета, тъй като овесена каша с банан се приготвя на водата. Бързото готвене ще привлече онези, които не са свикнали да харчат много сутрин за готвене..\nПърво, в чиниите, които ще готвят каша, люспите заспиват;\nИзсипете ги с вода, сол;\nПри среден температурен режим, чакащ за кипене, температурата да бъде минимална;\nКук закуска за още 5-7 минути, след това изключете горелката и извадете съдовете от нея;\nПредварително накиснати в гореща вода стафиди пречат на каша;\nНарежете банан доста фино, добавете към овесена каша, разбъркайте;\nНека остане за 2-3 минути;\nДобавете парче масло и сервирайте закуска (можете да оставите 2-3 чаши банан, които не са нарязани и да ги поставите на каша).\nКакво е печено говеждо, как да го готвя от говеждо месо според класическата английска рецепта.\nКак да готвя вкусни бисквитки в кутии на редовна печка на газ, прочетете нашата статия.\nОбърнете внимание на тази екзотична рецепта за пиле в соев сос.\nМързела каша на мляко с банан\nЗа тези, които не искат да прекарват време на готвене овесена каша, рецепта, която изисква много малко усилия. Овесена каша се влива през нощта. На сутринта ще бъде достатъчно да го затопли в микровълновата печка. През лятото можете да опитате студената опция, но не само от хладилника – ще трябва да я получите половин час преди употреба..\n80 грама зърнени култури (не се подготвят бързо) и мляко;\n150 г банани;\n15 грама какао и не-твърд мед;\n50 г заквасена сметана 10%;\n5 г канела.\nОвесена каша се готви през нощта, за да се приготви храна, е необходимо 10-15 минути.\nКалорично съдържание на 100 g: 165 kcal.\nВсички продукти с изключение на мляко и плодове се поставят в стъклена чиния с капак;\nИзсипете мляко (не е необходимо да го подлагате на никаква преработка, включително отопление);\nЗатворете капака и разклатете ястията няколко пъти;\nБананите се нарязват на малки парчета, заспиват в каша, разбъркват се леко;\nЗатворете капака и оставете съдовете за нощта в основното отделение на хладилника.\nБанани, круши и ягоди от овесено брашно\nМързел овесена каша рецепта е добре, защото можете да добавите различни продукти. Друг вариант за закуска – овесена каша с круши, плодове и банани – ще ви позволи да получите значително количество витамини и да заредите енергията преди работния ден..\n200 g обикновени люспи;\n100 г кисело мляко с класически вкус без добавки и ниско съдържание на мазнини;\n40 г круши, банани и ягоди (вземете пресни или замразени, в зависимост от сезона. Можете да вземете и други плодове);\n120 г нискомаслено мляко.\nРаботата върху овесена каша ще отнеме: 15 минути и една нощ на настояване..\nКалории в 100 грама закуска: 164 kcal.\nВ стъклен контейнер с капак съберете всички продукти, с изключение на плодове, плодове и мляко. Охладено мляко се излива, разклаща се с затворен капак. Плодовете и плодовете се нарязват на малки кубчета и се изсипват в овесена каша. Разбъркайте и поставете в главното отделение на хладилника през нощта.\nОвесена каша с канела и плодове\nДруга бърза закуска, но без нощното настояване. Изчислението в рецептата е за един човек. Готвене овесена каша с банан, канела и ябълка може да бъде в топлоустойчиви купи или чаша.\n45 g обикновени люспи;\n1/3 бр. банан;\n½ ябълка (премахнете кожата, използвайте само пулп);\n120 ml нискомаслено мляко;\n2 супени лъжици. л. течен мед;\n¼ ч.л. канела.\nПроцесът на готвене продължава: 15 минути.\nКалорично съдържание в 100 g: 140 kcal.\nВ контейнер, където ще бъде приготвена закуската, омесете банан. Изсипете мляко, мед, яйце и смесете добре продуктите;\nЗаспиване на люспи, канела, малки парчета ябълка, микс;\nГотвене в микровълнова печка за 2-3 минути.\nОвесена каша с банан и мед в бавна готварска печка\nИзползвайки бавна готварска печка, можете също така бързо да готвите овесена каша за закуска.\n50 грама зърнени храни и вода;\n100 грама банан;\n10 g течен мед и сливи. масла.\nПродължителност на кулинарния процес: 20 мин.\nКалорично съдържание в 100 g: 144 kcal.\nСтените на резервоара за мултикултури са омаслени. Добавете люспи, мед и вода, разбъркайте. В повечето устройства има специален режим “Овесена каша”. Можете да го инсталирате и да изчакате сигнал за готовност. Ако този режим автоматично поеме дълъг период на готвене (30-40 минути), за овесена каша има смисъл да се намали до 15 минути. Преди да сервирате, овесената каша трябва да стои още 5 минути. След това се смесват малки парченца плодове..\nЛесно е да експериментирате с овесена закуска – можете да добавите практически всякакъв вид храна, която харесвате: различни плодове, плодове, подправки и сосове за сладки ястия, ядки, шоколад. Закуската може да бъде не само полезна, но и много вкусна, ако покажете малко въображение..\n1 Мързела каша на мляко с банан\n2 Банани, круши и ягоди от овесено брашно\n3 Овесена каша с канела и плодове\n4 Овесена каша с банан и мед в бавна готварска печка\nSådan tilberedes belyashi med kød\nJak dělat třešničkou na perník doma


Топ моделът Меги Николова празнува рождения си ден в “Биад” | МИКА: Музика и лайфстайл\nПрелестната Меги Николова спретна щуро женско парти по случай рождения си ден във фолк клуб Biad Premium. Организаторката на едни от най-големите конкурси за красота в България събра най-добрите си приятелки на Ladies Night party, за да отбележи своята годишнина. Сред присъстващите бяха “Мис България” Наталия Гуркова, шефката на агенция “Инерсаунд” и организатор на конкурса “Мис България” Ирина Папазова. Риалити вездата Зорница Линдарева също се разписа на забавата, както и още десетина красавици. Специално собственикът на клуба поздрави Меги за нейния празник с няколко парчета на певицата Анелия. Фолк дивата същата вечер имаше участие на живо в Biad Premium club. Повечето дами не пропуснаха да споделят в социална мрежа снимки от партито и мили поздрави към рожденичката. Самата Меги също отбеляза няколко кадъра и си пожела успехи в професионален и личен план.\nМалко по-рано през деня рожденичката събра същите гости в изискан ресторант и духна свещичките на тортата си.\nLadies Night партита като това на Меги Николова ще събират най-красивите жени в култовото столично заведение всяка седмица. От екипа на Biad обещават страхотни изненади и комплименти за дамите.


Топ 10 необикновено изглеждащи породи котки - Блог [lapichki.com - Сайт за вашите домашни любимци]\nЕдни от най-популярните домашни любимци са котките. Благодарение на генетични мутации и специално проведени селекционни програми са се обособили различните породи котки. Вижте, кои са 10 необикновено изглеждащи породи котки:\nИсторията на породата започва през 60-те година на миналия век. Котарак с къдрава козина бил кръстосан с женска, която била с права козина. След проведени изследвания, се остановило, че генът, който определя къдравата козина при девон рекса не е същия както този при корниш рекса и герман рекса.\nДевон рексът е има стройно и мускулесто тяло, със средни размери, покрито с характерна мека, къдрава козина. Ушите и очите на представителите са големи. Те са приятелски настроени, игриви и обичат да стоят на рамото на стопанина си като папагал. Много са любвеобилни, но имат нужда и от много любов и внимание. Трябва да се отглеждат в къщи само, тъй като нямат предпазващ горен слой козина.\n9. Шотландска клепоуха котка\nКакто подсказва името ѝ, родината на шотландската клепоуха котка е Шотландия. Породата се е обособила в резултат на естествена мутация. През 1961 г. в котилото на фермерската котка Сузи, която приличала на сова, се раждат котенца с клепнали уши. Съседът на фермерското семейство, осиновява едното коте и започва програма за развъждане на тези котки.\nМалките котенца се раждат с прави уши, но след 21 дена те започват да клепват. В представителите на породата всичко е закръглено – тялото, главата лапите. Те имат много мил характер и се адаптират бързо към нова обстановка. Не са много активни и препочитат да спят в скута Ви, отколкото да преследват Вас или въображаеми врагове.\n8. Японски бобтейл\nВ страната на изгряващото слънце, японският бобтейл е символ на късмет и щастие. Характерна черта на представителите на породата е усуканата опашка. Тя е дълга 12-13 см, но тъй като е усукана изглежда, че е дълга не повече от 2 см. Легенда разказва как японския бобтейл получава тази опашка. Той бил обикновена котка. Веднъж застанал много близо до огъня, за да се стопли. В резултат на това опашката му се подпалила и започнал да бяга из целия град като опожарил много къщи. Наказанието на императора било отрязване на опашките на всички котки.\nЯпонският бобтейл е интелигентна котка, която лесно се поддава на обучение. Това е една от малкото породи котки, които обичат водата. Представителите се отличават с много добро здравословно състояние.\n7. Кхао манее\nРодината на кхао манее е Тайланд. Там представителите на породата са били отглеждани само от членове на кралското семейство. Окраската на козината е в чисто бяло и откъдето идва и името на породата – „бял скъпоценен камък“ в превод от тайландски. Очите на кхао манее могат да бъдат сини, като се срещат и представители с различен цвят на двете очи – едното синьо, а другото амбър или зелено.\nКхао манее е интелигентна, игрива, приятелски настроена и гласовита на моменти котка, която има нужда от внимание.\nЕкзотичното излъчване на савана е резултат от кръстованенето на домашна котка (египетски мау, ориенталска късокосместа котка, оцикет) с африканска дива котка, в средата на 80-те години на миналия век. Представителите на породата имат характерна окраска на петна, която напомня много леопардовата. Те са сравнително големи котки – теглото им може да достигне 12,5 кг. Определяни са като много активни и интелигентни котки. Обичат да следват стопанина си навсякъде като кучета. Освен това обичат да скачат и водата. Много вероятно е да скочат с Вас по душа.\nХайлендърът е сравнително нова и рядко срещана порода котки. Получена в резултат на кръстосването на диви котки хибриди – джънгъл кърл и дезърт ликс, с други кърл породи. Отличителната черта на представителите на породата са извитите назад уши. Малките котета се раждат с прави уши, но до няколко дни придобиват характерната „кърл“ форма. Хайлендърът е интелигентна, игрива, приятелски настроена и любопитна котка, която се привързва много към своите стопани.\nХарактерната черта на мънчкина са късите крака. Породата се е обособила в резултат на естествена мутация в края на минали я век. Въпреки късите си крайници, представителите на породата са много подвижни – могат да скачат на ниски мебели. Те са много игриви и социални и имат нужда от вниманието на своите стопани.\nПикси боб много прилича на външен на бобтейлите, но проведените ДНК-тестове показват, че нямат роднинска връзка. Представителите на породата имат масивно тяло, с големи крайници и къса опашка. Това е единствената полидактилна порода котки, призната от TICA. Те се привързват много към своите господари и са изключително търпеливи с децата, но не харесват компанията на други котки. Ако не им се обръща достатъчно внимание се депресират, тъй като са много социални.\nИсторията на минскина започва през 1998 г. Тогава селекционерът Пол Маскорли кръстосва мънчкин със сфинкс. Резултатът е котка с малки размери и рядка, кашмирено мека козина. Представителите на породата са много социални и игриви. Отличават се и с много добро здраве.\nРодината на сфинкса е Канада. Там, в резултат на естесвтена мутация в котилото на домашна котка се ражда безкосместо коте. Липсата на козина е и отличителната черта на представителите на породата. Противно на външния си вид, те са приятелски настроени котки, които се привързват много към своите стопани. Това е една от най-интелигентните котки. Днес тя е рядко срещана, тъй като трудно се размножава.\nнеобикновено изглеждащи котки, топ 10, девон рекс, шотландска клепоуха, японски бобтейл, кхао манее, савана, хайлендър, мънчкин, пикси боб, минскин, сфинкс\nКоментар 8 от Athena\nЗабравихте за котката върколак ликой тя е най-странно изглеждащата\nКоментар 7 от sibel0136\nхей бамбиното е свинкс с къси крачета и те са сладички\nКоментар 5 от Кр. Жекова\nВсички са мн. красиви\nТези котки имат необичаен външен вид, но те не са по-малко красиви-те са уникални, различни,интелигентни-типични котки.\nСвинкса е много як. Пипал съм го, усещането е все едно пипаш кадифе\nтези котки са доста страни но пък девон рексът е толкова сладичък, а късите крака не правят мънчкина по-малко сладък. според мен хайлендъра има много изразителни очи а кхао манее и много красива и изразителна котка. Минскина и сфинксът не ми харесват много заради козината но сигурна са отлични любимци. Пикси боба ми направи впечатление заради пухкавата си козина, а пък саваната има прекрасен характер като за котка. Шотландската клепоуха котка също е много красива. Очите и са прекрасни а клепналите уши ги допълват прекрасно и намекват за неяния характер. Японския бобтейл пък ми изглежда много грациозен и подвижен. Макар и с къса опашка той е чудесен. Като цяло всички котки ми харесват.


юни 17, 2019\tsliveninfo\t959 Прегледи\n– Забелязала ли си, муци, че като стъпиш накриво ти се подува глезенът?\n– Глупости, на мене ми посинява окото!\n– Имаш ли си приятелка??\n– Защо такъв хубав, умен и добър мъж си няма приятелка?!?\n– Мамо, престани…\n– „Предимството е средата, в която са живели 4 или 5 години. Тя ги е научила на самостоятелност (без мама и тате).\nОтговорност („Сори, момчета, аз днес трябваше да купя хляб“).\nРабота в екип („Аз ще направя пищовите по Гражданско право, а ти по Трудово“).\nУправление на средства („Днес е вторник, а вече изхарчих парите за седмицата… Някой да има да ми даде 5 лева?“).\nСправяне с бюджетни ограничения („Пак ще трябва да караме на солети и лютеница“).\nПреследване на поставените цели („Спокойно пичове, още две преки и сме си у нас“).\nИзпълнение на дадени обещания („Повече никога няма да пия!“).\nУстойчивост в стресови ситуации („Ау, какъв е този крокодил, който лежи до мен“) и други ценни качества.\n– Знаеш ли испански?\n– Я употреби „Loca“ в изречение?\n– Loca ми се ракия.\nСветът щеше да е прекрасен, ако комарите вместо кръв смучеха мас.\nПредишна НИНОВА ОТТЕГЛИ ОСТАВКАТА СИ, ЗАЛАТА ИЗБУХНА В АПЛОДИСМЕНТИ\nСледваща ПРАВОСЛАВНАТА ЦЪРКВА ПОЧИТА СВЕТИ ДУХ\nИсак Голдблум седял в един бар с ужасно нещастен вид. След известно време клиентът на съседната маса му казал: – Извинете, но изглеждате много потиснат. Какво ви е? – Ще\nОбластният кризисен щаб прие извънредни противоепидемични мерки заради нарасналата заболеваемост от COVID-19 в Сливенска област от 532 на 100 000 души население при средна за страната под 400 души, съобщиха от областната администрация. Мерките


Спад в търсенето на кучешко месо в Китай – Труд\nСпад в търсенето на кучешко месо в Китай\n20.05.2015 • 07:42\nВ китайският град Гуанчжоу затвори врати един от най-старите ресторанти в града, където се предлагаха блюда от кучешко, съобщи South China Morning Post. Собствениците на заведението Sunshine, което е започнало работа през 1963 година, обяснили, че причината за затварянето станало спада в търсенето на ястия от кучешко и засилването на мерките за регулиране на дейността на заведението.\nПо информация на изданието, това не е първия ресторант в Гуанчжоу, специализиращ в приготвянето на ястия от месо на котки и кучета, който е бил принуден да прекрати своята дейност.\nЕдин от гражданите, който бе цитиран от South China Morning Post, заяви, че все повече хора започват да осъзнават важността от защитата на животните и отказват да ядат кучешко. Месото от кучета традиционно се използва в китайската кухня. Първите данни за готвено кучешко в тази страна се отнасят към 5 век преди Христа. Месо от кучета също се използва в кухните на Южна Корея, Северна Корея, Индонезия, Виетнам, Гана и Нигерия.


Сезонен косопад - как да се справим? - Cybele\nСезонен косопад – що е то? Обилният косопад се е превърнал в огромен проблем сред много мъже и жени. Той може да се причини от редица причини от неправилно хранене до постоянен стрес. Но сред всичко това особено място заема сезонният косопад, който много често е провокиран от цял компекс негативни фактори, които смяната на сезоните води след себе си. Как да проверим дали сме станали жертва на този сезонен косопад? Много просто. Прекарайте пръстите си през косата си и леко дръпнете – ако в ръката ви са останали повече от 5-6 косъма, то може би е време да се замислите повече за косата си и да си изясните причините за случващото се. Причините могат да бъдат различни, в зависимост от това през кой сезон сте се натъкнали на проблема. Пролет Пролетният косопад често е свързан с това, че през първите по-топли дни преставаме да носим шапка. Трябва да не забравяме обаче, че температурите около 0 градуса могат да бъдат изключително пагубни за косата – при такава температура луковичките на косата могат да започнат умират дори още в първите минути, в които излезем навън. Освен това всички, които през зимата просто са криели корените си под шапката започват активно да боядисват косите си, да ги сушат, къдрят или изправят. Прекаляването с подобни процедури несъмнено води до влошаване състоянието на косата. Друга причина може да е това, че понякога пролетта се възприема като сезонът на диетите – дамите започват да се приготвят за летния сезон, започват да се спазват най-различни диети и приемите на храна се намаляват. И в тези случаи много рядко се замислят дали в храната им присъстват достатъчно минерали, витамини и микроелементи. Именно гладуването или монодиетите, при които приемът на храни е силно ограничен, могат да предизвикат косопад. Здрависловото и пълноценно хранене е залог за здраве и красота на тялото, косата, ноктите и кожата. Лято Сякаш лятото е идеалният момент да поободрим изморения си организъм и да го подредим. Изобилието от плодове и зеленчуци разбира се оказва благотворен ефект върху косата. Но не трябва да забравяме и доста аргесивните летни фактори – както и през зимата е задължително да носим шапка. Слънчевите лъчи са несъмнено полезни и важни в малки дози – под действието им кожата произвежда витамин Д, който е ключов за оравилното функциоиране на организма. Но голямото количество ултравиолетови лъчи вреди на косата и е необходимо да я предпазим, покривайки я с шапки. Те защитават косата от вредното влияние на лъчите и помагат да предпазим косата си от пресушаване и накъсване. Ако имате късмет и се отдадете на почивка на брега на морето или океана трябва да знаете – солената вода не е най-доброто, което можете да предложите на косата си. Морската вода активно си взаимодейства с кожата и дълбоко прониква в дермата, предизвиквайки сухота. Задължително си вземайте душ след като сте се къпали в солената вода, за да я предпазите от това да загуби жизнеността и блязъка си и да стане прекалено суха. Есен Учените са доказали, че през есента при жените рязко се снижават нивата на естроген. В този период косата престава да расте и става изключително чувствителна към всички фактори от околната среда. Проявява се сезонен косопад. Този процес е заложен от природата и поради това есенният косопад не може да бъде изцяло победен, но може да бъде минимизиран. Веднага след като забележите, че косата ви започва да пада – вземайте мерки. Различните маски, както и подходящ масаж на кожата на главата – това ще ви помогне да укрепите корените и да се подбри кръвообращението на кожата на главата. Препоръчително е да се избягва боядисване на косата, както и химическо къдрене. Пазете косата си от студа. Есенният косопад е свързан с хормоните, продължава около месец и приключва сам по себе си. Зима Зимата традиционно се асоциира със сън за природата. Всички процеси в организма се забавят и постепенно се изразходват запасите от енергия и хранителни вещества, които са се натрупали. През зимата често боледуваме и това оказва влияние на имунитета ни, а той от своя страна може да предизвика косопад. Желязото в състава на различните продукти или пък като отделен препарат може да ви помогне да съхраните гъстата си и бляскава коса. Включете в ежедневното си меню продукти, богати на желязо. Това ще ви помогне да запазите еластичността на косата си и да укрепите и заздравите нейните корени. Косата трябва да се пази от студения въздух. Хубаво е обаче да предпочетем шапки от натурални материи (вълна, памук), а не синтетични. Вторите по-скоро биха могли да навредят на косата повече, отколкото да я предпазят. Продължителното въздействие на студа върху кожата на главата предизвиква свиване на кръвоносните съдове, което нарушава притока на кислород до косата. Следствие на това косата започва да губи блясъка си, да се накъсва и да пада. Спазайки тези основни правила, можем да помогнем на косата си да преживее по-леко всички сезони и да остава красива и здрава през цялата година. Можем, разбира се, да я подхраним с различни видове маски, козметични продукти. Това ще я укрепи допълнително и тя ще ви бъде много благодарна!.\nСтатията е публикувана в Любопитно с тагове Лято, Грижа за косата, Есен, Зима, Косопад, Пролет, Сезонен косопад.


Наследството на Ширак | Новини и анализи от Европа | DW | 12.02.2007\nНаследството на Ширак\nКакво ще остане от ерата на Жак Ширак? Френският президент се подготвя за живота след политиката – споменът за него изглежда двузначен. От Париж – Герд Крьонке:\nДесет седмици остават до първия кръг на президентските избори във Франция, на които половин или дори цяла дузина кандидати ще се борят за наследството на Ширак. Това ще бъдат първите избори от 1981 насам без неговото участие. В продължение на четири десетилетия този човек работеше в дворците на републиката, дванайсет от тях в Елисейския дворец; само социалистът Митеран се задържа по-дълго в президентската резиденция. В края на миналата седмица Ширак даде да се разбере, че за него има живот и след политиката, което наблюдателите изтълкуваха като знак, че той е на път да се сбогува с властта.\nУчастниците в борбата за президентския приз използваха уикенда, за да заемат по-добра позиция. Социалистическата кандидатка Сеголен Роял, която иска да стане продължителка на традициите не на Ширак, а на Митеран, си избра най-голямата свободна зала в Париж, за да оповести пред привържениците си своята изборна програма – 100 точки с предложения за реформи. Мадам Роял имаше няколко трудни седмици, така че сега би трябвало да се види дали програмата й би могла да предизвика обрат в предизборната кампания.\nОт другата страна е Никола Саркози, представителят на управляващата партия, който също използва уикенда, за да говори пред своите хора в една парижка зала, където обикновено се събират левичарите. От началото на кампанията Саркози полага усилия да се отърси от реномето си на радикален полицейски министър. А от време на време си позволява дори да се позовава на социалистически праотци като Жан Жорес или Леон Блум.\nТъкмо тези дни Ширак се изказа много ласкаво за своя министър. В едно обширно интервю той нарича Саркози “активен, интелигентен човек и първокласен политик”. Освен това Саркози бил коз за неговото правителство: “Познавам го добре, с неговите големи качества и неговите недостатъци” – заявява Ширак. С други думи: сега на него не му остава друго освен да започне да подкрепя президентската кандидатура на Саркози.\nШирак няма да остави никакви големи проекти – просто поради липсата на пари. Изобщо споменът за него няма да е много силен. Той не беше президент, способен на исторически жестове. Освен това част от мандата му бе засенчена от скандали, застигнали го от собственото му политическо минало. Когато той наистина получи шанса да стане голям президент, когато с над 80 процента от гласовете се наложи над десния екстремист Жан-Мари льо Пен, Ширак не се възползва от него. Той разочарова всички онези, които гласуваха за него със стиснати зъби, а някои дори със сълзи на очи.\nНо все пак Ширак беше човекът, който за пръв път призна тежката вина и на френската държава за съдбата на евреите по времето на германската окупация. Никой от предшествениците му не се показа способен на тази стъпка. Само че бяха необходими повече подобни жестове. Кризите през втория му мандат показаха колко раздвоена е Франция. Ширак не успя да сплоти френската нация.


Дамски парфюм Diesel Fuel for Life Denim EDT 50ml\nDiesel Fuel for Life Denim EDT е дървесно-цветен дамски аромат, пуснат на пазара през 2011 година. Ароматът открива с нотки на свежи малини. Сърцето продължава с цветен букет от жасмин, а основата добавя сухи дървесни нотки и сив кехлибар.\nДамски парфюм Diesel Fuel for Life Denim EDT 75ml\nДамски парфюм Diesel Loverdose EDP 50ml\nАроматът се лансира като "красиво, но смъртоносно оръжие за съблазняване", създадено да "възпламени страстите, както никога досега". Връхните нотк са звезден анасон и мандарина, сърдечните нотки - жасмин, женско биле, венчелистчета на гардения и базисните\nДамски парфюм Diesel Loverdose EDP 75ml


0 Коментари 2890 View(s) Съвети за Красота\nКаскадните прически са богати на своето разнообразие. С тяхна помощ можете да придадете обем на тънка коса, дебела коса - оригинална форма. Изглеждат особено впечатляващо на вълнообразна коса. Освен това къдриците могат да бъдат всякакви, както малки къдрици, така и големи вълни. За да изглежда каскадата особено добре, има няколко правила, които трябва да се спазват.\nКъса къдрава коса каскада\nСлаба, мързелива къдрава коса върви добре с каскадна прическа. На практика не се изисква стайлинг. Достатъчно е да изсушите къдриците със сешоар с помощта на четка-четка, като им придадете малко обем на корена.\nКрасавиците, чиято коса се формира от неравномерни къдрици, къдрави къдрици с различен диаметър, се възползват само от каскада. Тъй като почти всички направления са с различна дължина при прическите, неравномерните къдрици ще създадат допълнителен разкош на прическата. Трябва обаче да внимавате при избора на дължината на прическата си. Твърде късата коса може да превърне страхотната прическа в куп непокорни коси.\nНа собствениците на малки къдрици е строго забранено да подстригват късо косата си. Краищата на косата, които образуват къдрица, просто ще стърчат в различни посоки и никакво оформяне няма да ви спести.\nКаскадни прически за средна коса\nВълнообразната полу-дълга или средна дължина на косата е чудесна за каскадна прическа . Например, боб-каскада е подстригване с лек преход от най-голямата към най-малката дължина. Слабо навитите къдрици пасват идеално с минимална поддръжка.\nЗа малки къдрици по-подходяща е каскадна прическа боб. По-дълга коса, леко достигаща до раменете, постепенно се издига до нивото на ухото. Поради структурата на къдрава коса, прическата се оказва доста текстурирана, поради което изисква по-внимателно оформяне. За да предотвратите прическата да изглежда разрошена, трябва да завъртите изпъкналите краища. За да направите това, трябва да нанесете малко мус или пяна върху косата си.\nАсиметричните каскадни прически изглеждат страхотно на средна коса.\nВълнообразна каскада на дълга коса\nДългата коса е страхотна по различни начини да я оформите. В зависимост от случая можете да създадете шикозна буйна прическа или спретнати, скромни къдрици, които свободно падат от раменете. Каскаден преход от една дължина към друга само ще засили желания ефект.\nМалки къдрици на дълга коса ще увиснат и ще се разтегнат малко под собственото си тегло. Каскаден преход ще позволи на прическата да запази формата си.\nУдължена Прическа Каскада след 40 години\nВсички прически и стилизиране са добри по свой начин. Основното нещо е да не пренебрегвате съветите на стилистите и да използвате „правилните“ продукти за грижа за къдрава коса. Асортиментът от специални продукти за къдрици в съвременните магазини е поразителен с изобилието и разнообразието си.Каква идея за прическа ви хареса? Споделете в коментарите!\nТест Целувка- Какво разкриват Устните ви за Вас?\nМодерни Цветови Нюанси ,които ще ви откроят от тълпата\nНестандартен подарък- Поръчка на портрет по Снимка\nКорона- Световен Окултен Ритуал за Посвещение\nТагове: прически, прическа, каскада, модерни, къса коса, средна коса, дълга коса,


Страници:  2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 23 Надолу\nАвтор Тема: Ford Taunus 2000 V6 Mk1 1972 на Радослав (Прочетена 68464 пъти)\nФевруари 27, 2011, 13:21:25\nПрочетена 68464 пъти\nЗдравейте.Току-що открих сайта и се надявам да ми помогнете,ако имам нужта от части за Fort Taunus.След няколко дни започвам да го разглобявам и ще видя какво липсва и какво ще се поправя(като уредите по таблото).Ето и няколко снимки на колата в сегашното й състояние.Някой има ли идея как мога да проверя коя година е колата ?И има ли някакъв интернет наръчник за този модел(нещо като домашен тунинг и т.н.)\nSDC10733.JPG (2651.79 kB, 3648x2736 - видяно 557 пъти.)\nSDC10735.JPG (2656.11 kB, 3648x2736 - видяно 551 пъти.)\nSDC10736.JPG (2667.1 kB, 3648x2736 - видяно 526 пъти.)\nSDC10737.JPG (2692.75 kB, 3648x2736 - видяно 502 пъти.)\nSDC10738.JPG (2657.98 kB, 3648x2736 - видяно 515 пъти.)\nSDC10739.JPG (2624.3 kB, 3648x2736 - видяно 573 пъти.)\nSDC10740.JPG (2668.71 kB, 3648x2736 - видяно 584 пъти.)\nSDC10741.JPG (2671.31 kB, 3648x2736 - видяно 545 пъти.)\nSDC10742.JPG (2622.53 kB, 3648x2736 - видяно 525 пъти.)\nSDC10743.JPG (2613.73 kB, 3648x2736 - видяно 501 пъти.)\nSDC10744.JPG (2616.09 kB, 3648x2736 - видяно 489 пъти.)\nSDC10745.JPG (2663.24 kB, 3648x2736 - видяно 518 пъти.)\nSDC10746.JPG (2610.59 kB, 3648x2736 - видяно 532 пъти.)\n« Последна редакция: Април 02, 2013, 20:00:56 от dido1903 »\nФевруари 27, 2011, 14:17:36\nПърво- местя ти темата в правилния раздел, а именно - Немски автомобили.\nВторо - Ford се пише с D накрая.\nПосле за колата - честито, дано да успееш да я реставрираш и да я караш със здраве.\nМного хубав модел са тия двуврати седани!\nГодината на производство е 1971 - 1974 г.\nОсвен това - като гледам допълнителните кръгли фарове,явно твоят е с по-високо ниво на оборудване. Вероятно L или LX.\nКато гледам колата, обаче ремонта на уредите трябва да ти е последна грижа, защото се виждат по-важни и неотложни неща за реставриране.\nНай-важното - как е с документите?\nТози линк също ще ти свърши работа: http://www.capri.pl/library/folders/taunus\nНапиши откъде си .Това е важно!\nБлаго тук от форума ще ти каже всичко за тоя модел, което ти е необходимо да знаеш.\nНасреща сме за съвети!\n« Последна редакция: Февруари 27, 2011, 14:26:19 от dido1903 »\nФевруари 27, 2011, 15:32:53\nКолега ето ти един телефон 0886619819 търсиш Станимир аз лично сам купил много части и много сам доволен Павел . Ако имаш нужда 0888 585 705 Павел.\nФевруари 27, 2011, 15:36:10\nБлагодаря колеги от Самоков съм на 60 км от София е това.С документите още незнам как е трябва да питам баща ми.Аз съм на 16 години и колкото мога ще се справам сам като ми трябва нещо ще питам баща ми.Поне така смятам,че ще бъде,защото той няма много свободно време.\n« Последна редакция: Февруари 27, 2011, 15:38:43 от radoslav94 »\nФевруари 27, 2011, 15:44:38\nЦитат на: dido1903 в Февруари 27, 2011, 14:17:36\nКакво имаш предвид под "Като гледам колата, обаче ремонта на уредите трябва да ти е последна грижа, защото се виждат по-важни и неотложни неща за реставриране."Не те разбирам.Мисля,че колата е добро начало,защото няма много ръжда,а мисля че няма и дупки по ламарините.\nФевруари 27, 2011, 15:56:40\nАз лично първо си регистрирах автомобила, сега събирам части и много малко го ремонтирам . Ти си още млад и имаш много време. Но класиката си е класика..........\nФевруари 27, 2011, 17:36:03\nДобре дошъл .Хубав Таунус\nФевруари 27, 2011, 18:19:43\nИмам предвид точно това,което казвам - има далеч по-важни неща за реставриране по колата ти,отколкото тоблото с уредите,Радо!\nТова трябва да ти е най-накрая. Да, Таунуса е добра субстанция за работа, но не се самозалъгвай с ръждата.\nПази се от рижата смърт!!!\nОбаче, това че не си наясно как стоят нещата с документите ,трябва най-много да те плаши,защото без документи си за никъде!\nОсвен това,пишеш, че си на 16 - това е страхотно,че млад човек,като теб има такова желание!\nОбаче трябва да се запиташ: Освен желание, имаш ли МНОГО, МНОГО, МНОГО ПАРИ?\nЩе ти помагаме с каквото можем!!!\nФевруари 27, 2011, 19:55:33\nАми за момента не разполагам с много пари само с 500 лева.А какво е по-високото ниво на оборудване при L и LX.Защото нямам и понятие какво може да значи това.\nФевруари 27, 2011, 19:59:59\nЦитат на: pavel.velev в Февруари 27, 2011, 15:56:40\nАми то и аз няма да го ремонтирам много бързо.Ще става лека полека\nСтраници:  2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 23 Нагоре


И хотелиери от Странджа искат региона да бъде включен в програмата за лечение на пост-ковид\nСамо преди месец кметът на Малко Търново предложи възраждането на санаториума в града – идея, която изглежда ще бъде посрещната на драго сърце от МЗ\nКлючови думи: малко търново, чист въздух, хотелиери, санаториум, лечение на пост-ковид\n11 Април 2021, Неделя, 14:00 ч.\nХотелиери от Странджа искат да бъдат включени в програмите за лечение и рехабилитация на пациенти, преболедували COVID-19, с което подкрепиха идеят на кмета на Малко Търново Илиян Янчев регионът да се специализира в такава насока. Според тях въздухът и климата в района е не само изключително подходящ, но и сертифицирани за развитието на такъв тип лечебен туризъм.\nДобрата новина е, че от Министерството на здравеопазването са приветствали тази идея, което дава зелена светлина за реализирането на Малко Търново като дестинация за лечение на пост-ковид синдром и различни други белодробни заболявания.\nВсъщност регионът е бил използван за тези цели до края на миналия век. В санаториумът в Малко Търново, от астми, бронхити и хронични заболявания, са се лекували хиляди пациенти всяка година, които са посещавали града заради уникалното качество на въздуха.\nКакто Флагман.БГ писа още в средата на март процесът за превръщането на неизползваната сграда на болницата в Малко Търново в санаториум вече е задействан. Към идеята на кмета Илиян Янчев има проявен инвестиционен интерес, а съвсем скоро се очаква и Общинският съвет да гласува в подкрепа на идеята. „Съществуващата сграда е в нелошо съсотния, но сравнително лесно може да бъде буквално преобразена. След ремонта, в новото крило ще могат да бъдат поети над 200 пациенти”, коментира Янчев.\nС включването на различни хотелиери от региона, които сега настояват и те да станат част от програмата за лечение на пост-ковид, пред Малко Търново и Странджа се очертава действително интересен път за развитие, който има пълния потенциал да възроди интереса към общината.\nИван Налбантов не преживя смъртта на съпругата си 4 важни нишки за комуникацията в брака или връзката Съдът реши окончателно съдбата на небостъргача "Златен век" в София АЕГ "Гео Милев" отбеляза 50-годишен юбилей с тържествен концерт-спектакъл Гърция отвори за туристи, има опашка от коли на „Кулата”\nЗа колко лева се продаде на герп,кажи си честно,предателю Kрушкув.Или за службичката се продаде.Интелигентно кумунистче си Крушков,не се излагай повече за бити каузи.Ограмоти се, не се излагай!\nВъй Леле- мале...довечера няма да мога да заспя.. !!! Голям коментар,голямо нещо...!!! Бре,бре,бреее,браво бе крушкув,браво бе.\nДнес цял ден бях на работа и сега чета и гледам, какво е ставало в парламента....и не само в него....\nСрамувам се,че съм българин и съм горд,чe не съм гeрбаджия,.\nЦиганските талибани трябва да ги върнем в пещерите, така ще видят какво всъщност предлагат.Пословичната туземска цигания и крадливост и лъжене се прояват крещящо.\nВ името на циганския туземлък.Както се казва -Take it easy or Just take it.\nКмете като искаш чист въздух несе сече гората трябва дългосрочна програма за района не пожелания ,една просека от хижата до мотела и пистата е готова виж котел от нищо нещо са направили хората и се лизгат децата ,идеята е добра като цяло но тия главочи горе искат натискане\nНе става Илянчо, първо в Малко Търново радияцията е навсякъде остатък от мината, под тротоарните плочки за основа се слагаше радиоактивен материал от хвостохранилището, почвата е пропита от радиация водоемите също, още 200 год ще е така, ти ми говори за санаториум, второ там живеят човекоядци, редовно изчезват хора и не могат да ги намерят\nТо и във Влас имаше санаториум, подходящ за такива долекувания, ама я иди сега там да се лекуваш.....\nКакъв санаториум ? Kakwo gorsko uìli]e ?\nИ тогава нямаше лекари там. Никакви процедури на децата не се правеха. Само който имаше връзки изпращаше възрастните си родители там, за да не му пречат известно време.\nСега от къде и как ще намерят специалисти ?\nОтносно чистият въздух, стига да не е през отопляемият сезон. Такъв смог от печки се носи на градчето.\nПо-добре на “Божура”, при Жоро\nПърво да се спре фабриката за пилети и тогава да се говори за чист въздух.\nВалеро не се натискаш че скоро ще си на друго местенце\nНа тази болница и правиха ремонт с евро средства за 5млн. Само преди 5 години.И сега искате да й правите пак ремонт.Гадни крадливи уреди,не се наядохте.Ще дойда ден всичко ще си платите\nще е чудесно място за възстановяване,не сте ли съгласни?\nТя идеята е прекрасна, още повече, че това в М.Т. го имаше още преди "демокрацията", но за да се случи трябва първо района да се разчисти от придошлите мангусти, които нацяло зъмърсиха въздуха!\nНай-открито им обясняват, че това ще е новото НЕнормално, сиреч начинът на живот занапред, и тъпото стадо продължава да блее, да се самозадушава и да се реди на опашка за самоубийство!


Нивото на язовир Бели Лом се поддържа на 50% | Областна администрация Разград\nНивото на язовир Бели Лом се поддържа на 50%\nВалежите през последното денонощие са били 35-40 литра на квадратен метър – уточни заместник-областният управител Иван Борисов\nВалежите през последното денонощие са били 35-40 литра на квадратен метър – коментира заместник-областниятуправител Иван Борисов. В района на язовир Бели Лом е валяло най-малко– 40 л./кв.м. Нивото на водоема обаче се поддържа на 50%.\nДъждовете в региона са нанесли материални щети. Иван Борисов уточни, че отводнителна тръба в село Ушинци се е запушила и водата от нея е отнесла асфалта на две улици с дължина 300 метра. Тя е наводнила и мазетата на две къщи, които са отводнени снощи.\nРека Хлебаровска е преляла в местността „Дервента”. За близо час е бил залят пътя Русе – Шумен. Движението не е спирано, защото в района е можело да се преминава. Водата в този район е унищожила четири декара зеленчукова градина. В землищата на селата Веселина и Каменар е имало градушка, която е нанесла щети на реколтата.


Вкусна марината, подходяща за всяко месо\nВкусна марината, подходяща за всяко месо...\n23.02.2021 10:46 6449\nЗа да приготвите вкусно и ароматно месо е добре да го мариновате предварително. Така вкусовете му ще изпъкнат, то ще стане по-крехко и вкусно. Предлагаме ви една универсална марината, която можете да използвате за приготвянето на месо.\nТоп 10 на най-вкусните сосове и заливки за пържоли\nПредставяме ви топ 10 на най-вкусните сосове и заливки за пържоли. 1. Нарежете 1 домат на малки кубчета прибавете към него 1 люта чушк...\nСмесете всички продукти в неметален съд, след което добавете месото. Можете да го покриете с фолио за да се съхрани свежо. Оставете месото в хладилника да престои поне 2 часа. Колкото по-дълго престои, толкова по-крехко ще стане месото.


Калоян, млатил медсестра в „Пирогов”, бил от сектата Анастасия - Крими | Факти.БГ\n30 Октомври, 2017 20:28 2 927 10\nКалоян, млатил медсестра в „Пирогов”, бил от сектата "Анастасия"\nКалоян, който се самоуби в нощта на петък срещу събота в София, след като преби сестра в "Пирогов", е бил последовател на руската религиозна секта "Анастасия". Това разкри пред Канал 3 чичото на момчето.\nВ петък Калоян бил заведен в "Пирогов" от своите родители, които установили, че е злоупотребил с упойващи вещества. Те оставили тийнейджъра завързан с колани, но после той не само се измъкнал, но пребил жестоко дежурната сестра и избягал от болницата. В събота тялото му бе открито в двора на кооперация на бул. "Васил Левски".\nШокираните му родители категорично отрекоха Калоян да е бил наркоман. За първи път го виждали, употребил наркотици. От няколко месеца той бил залитнал по религията.\n"Според мен от тая секта му е промит мозъка", каза чичото. Той разказа също, че след като приятелката на Калоян отказала да посещава с него сектата, той спрял да й вдига телефона.\n18-годишен боксьор преби медицинска сестра в "Пирогов"\nСнощи и през нощта в „Пирогов” са се случили 2 инцидента, при които пациенти са проявили агресия спрямо дежурните екипи. При първия ...\nВръзка: Откритият мъртъв младеж в София нападнал сестрата от "Пирогов"?\nОткритият вчера в столицата мъртъв младеж най-вероятно е същият човек, който е нападнал медицинска сестра в „Пирогов“. Това съобщи ...\nУвеличен брой охранителни фирми пазят "Пирогов", но бият лекари и сестри\nСлучаите на вербална и физическа агресия в последно време зачестиха в УМБАЛСМ "Пирогов". Категорично осъждаме бруталното насилие над наш ...\nДизайнерска дрога зад нападението в Пирогов\n„Всички симптоми навеждат на версията за злоупотреба със стимуланти – щом не са открити следи в кръвта, става дума за нова дрога, т. нар. ...\n1 20:20 30.10.17\nрашистки православни ценности\n2 20:38 30.10.17\nАйде ,,рускта следа" ха-ха хаХаха сега сектата ,,виновна" ,,горкото" друсано ко...ле да го направят прозападен,, мъченик" тогава а че мозъка му бил колкото на Сингер никой не коментира.Естествения подбор си каза думата\n3 20:54 30.10.17\nЕдин боклук по-малко. Жалко, че не го самоубиха преди да пребие сестрата.\n4 21:12 30.10.17\nkak може автора на статията да пише МЛАТИЛ\n5 21:42 30.10.17\nИмах двама познати, големи русофили и комунисти. Подлъгаха се по някаква секта, продадоха си всичко и отидоха при духовноизвисените в Сибир. Биха ги и ги е.@ха, едвам се оттърваха. Сега са в психиятрията и не искат да чуят за Русия.\n6 22:04 30.10.17\n7 23:12 30.10.17\nа за това, че са ви малки репродуктивните органи, русия ли ви е виновна пак???? за всичко тя май а... промивки\n8 06:59 31.10.17\nБрежнев, при комунизма сектите не вървяха. Ако си едновременно комунист и религиозен сектант, работата е много зле.\n9 07:32 31.10.17\n"Биха ги и ги е.аха, едвам се оттърваха." Ще падна от смях, и рима има\n10 08:06 31.10.17\nЗаловиха хероин за близо 1 млн. лева на "Капитан Андреево"\nНад 10 кг хероин в резервната гума на лек автомобил откриха служители на митническия пункт "Капитан Андреево". Стойността на наркотика по ...\nКражба на пари от чейнджбюро. Откриха овъглен труп\nЖесток психотрилър се е разиграл в началото на декември в град Тервел, научи Burgas24.bg. Служител в местно чейндж бюро е открит овъглен до ...\nДрога отключила брутална агресия у убиеца от хотел "Рила"\nУбийството на млада жена в столичния хотел „Рила” е било изключително брутално. По всяка вероятност до него се е стигнало заради психичен ...\nОт килията: Интервю с полицая, обвинен за разстрела на родителите си\nВенцислав Караджов, бивш полицай от "Икономическа полиция" и настоящ подсъдим, даде ексклузивно интервю от килията си в пловдивския затвор ...\nОкончателно: Бившият кмет на Исперих влиза в затвора\n3 години и половина затвор за бившия кмет на Община Исперих Бейсим Шукри. Това реши днес Върховния касационен съд. Припомняме, през 2013 г. той ...\nРъжев забил вилица в окото на Златена\n37-годишният Димитър Ръжев, който е задържан за убийството на 24-годишната Златена Стоянова, е бил в дискотека в Пловдив с жертвата само няколко дни ...\nвчера в 16:18 ч.\nЕкспертиза ще доказва вменяем ли е осъденият за убийството на Никол\nДопълнителна съдебно-психиатрична и психологична експертиза ще доказва вменяем ли е обвиненият в убийството на петокласничката Никол от Бургас. ...\nПиян пловдивчанин удушил 24-годишната жена в хотел "Рила"\n24-годишна жена беше намерена убита в хотел "Рила" в центъра на София тази сутрин. По информация на програма "Хоризонт" на БНР ...\nЗаловиха мъжа, блъснал полицай в София\nСлужители на СДВР задържаха 23-годишния Захари Чернев, който блъсна и рани полицейски служител в столицата. Информацията беше споделена от ...


Хормонална диета, която вталява и връща радостта от живота само за 28 дни | Здраве.wsХормонална диета, която вталява и връща радостта от живота само за 28 дни – Здраве.ws\nХормонална диета, която вталява и връща радостта от живота само за 28 дни\nПубликувано на 29.11.2016 от Plamena Koleva\tМолим, коментирайте!\nХормонална диета обещава резултати само за няколко седмици\nПри проблем с хормоните обикновено жените се събуждат в лошо настроение, продължават да се чувстват изморени, а през деня често са раздразнителни. Те се оплакват от редовни нарушения в съня, трудно заспиване и дълго въртене в леглото. Заедно с това се установява и покачване на теглото.\nВсички тези причини са достатъчни, за да заличат усмивката на всяка засегната от хормонален дисбаланс дама. Не бива за всичко да обвинявате неправилното хранене. Разбира се, че то вреди, но определени допълнителни фактори засилват проблемите и ужасът става двойно по-голям.\nИмаме страхотна новина за всички вас – решение има и то се нарича хормонална диета. Спрете да опитвате хранителни продукти и таблетки от аптеката, които видимо не работят. Пробвайте тази доказана през времето хормонална диета и положете основите на нов живот, в който всичко преживяно до момента остава далеч в миналите дни.\nХормонална диета за жени, които имат спешна нужда от глътка въздух\nНужно е да се открие перфектният баланс. Водещото при този хранителен режим е, че не бива да се набляга толкова върху броенето на калории, колкото върху техния хормонален ефект.\nДиетата е препоръчителна за загуба на тегло, за повече настроение, ведрост, тонус и издръжливост. С нея жените ще се чувстват по-млади, уверени и уравновесени.\nОграничение на продукти: нужно е чувствително да се намали приемът на млечни продукти и зърнени храни. Това са храни, които започват да се консумират все по-често след палеолита. Заедно с тях се увеличава физическата активност.\nХрани за здраве: набляга се на всичко онова, което е свежо, чисто и е биологично. Сладките изделия се намаляват значително, мазните и обработените храни също. От напитките кафето е редно да се ограничи, след него газираното, черния чай и алкохола.\nДневно се пие по 2 литра вода. Позволени са фрешове и зелен чай. Необходимо е разнообразие, за да се постигнат видими резултати след 28 дни. Съвет: не е добре да консумирате една и съща храна повече от 3 пъти в рамките на една седмица.\nВечерята се извършва рано, късното хранене се забравя. От полезните мазнини е препоръчително да се закупи зехтин. Плодове се хапват самостоятелно и не се комбинират с други храни. Най-добре наблягайте на зеленчуци и плодове до 16 часа, след това ги избягвайте.\nЕдин ден в седмицата се води „свободен“. Тогава може да си позволите някоя забранена храна, но не и да преяждате с нея. Посягайте към ядки (без сол), семена, яйца, риба, варени картофи, кълнове, бяло месо, био шунка, билкови отвари и изсушени плодове.\nЕтикети: new, хормонална диета\n« Лечение с коприва, за което дори не сте си мечтали досега\nИзумително! Няколко изключителни ползи от подаряване на следобедна дрямка »


Metal Hangar 18 « На 26 ноември в „От другата страна“ по радио Варна\n« На този ден в ROCK и METAL – 25.11\nИсторията на една песен: Joe Lynn Turner (ex-RAINBOW) – „Stone Cold“ »\nПубликувано от ArthurDent в 13:18 часа на 25.11.2018 г. Намира се в Новини\nСпециално интервю с Ben McCrow (EXTREME NOISE TERROR, екс-GOREROTTED). Бойко Гюров („BGTSC“) за концерта на AT THE GATES на 3 декември в София. Рада Бонева за лекцията „Фолклорни влияния и елементи в метъл музиката“, която ще бъде представена на 27 ноември в София. Димитър Райков („DIY Conspiracy“) за концерта на хърватския женски пост-рок колектив ŽEN в София на 28 ноември. Разговор в студиото с вокалиста Димитър Димитров, китариста Димитър Димитров и барабаниста Слави Георгиев от шуменската банда FORGOT THE TEN. Асен Ангелов и Александър Наумов („Sofia Waste Water System“) за концерта на EXTREME NOISE TERROR на 1 декември в София. В „Мазето на Вакашински“ – Ясен Вакашински представя италианския блек метъл проект VARDAN.\nВ предаването ще звучи музика на: M-LANE, RIVERSIDE, QUEENSRYCHE, THE PICTUREBOOKS, FRAGMENTS OF EXISTANCE, ONSLAUGHT, Б.Т.Р., VRANI VOLOSA, APOCALYPTICA и др.\nНа 19 април в „От другата страна“ по радио Варна (0) Специално интервю с Udo Dirkschneider (U.D.O., екс-ACCEPT). Представяне на новия албум на КИКИМОРА „Dirty Nails“ – разговор с Николо Коцев. […] преди 26 минути\nBLOODRUSH приключиха успешно кампанията за нов албум (0) Момчетата от BLOODRUSH с радост съобщават за успешния край на наскоро стартиралата кампания понабиране на средства. Официално приключи първата […] преди 2 години\nNew Proscenium с два концерта в България (1) Румънската Nightwish трибют банда New Proscenium обяви, че отново се завръща в България. След четирите си появи пред българска […] преди 2 години\nAVANTASIA пускат официално текстово видео към заглавната песен от “Ghostlights“ (0) AVANTASIA ще издадат седмия си студиен албум на 29 януари чрез Nuclear Blast. Сега, по-долу, може да изгледате текстовото […] преди 5 години\nЛирик видео от KATAKLYSM (0) В YouTube вече може да се види лирик видеото на Kataklysm към парчето Fire, част от актуалния албум на […] преди 7 години


"Телеграф": Съдията на Октопода - с незаконен палат - България | Vesti.bg\n"Телеграф": Съдията на Октопода - с незаконен палат\nКилърите са като скачени с БСП, коментира в интервю за "24 часа" вицепремиерът Цветан Цветанов\n4 юни 2012, 09:03\nСъдията на Октопода - с незаконен палат, е водещата новина на "Телеграф".\nБелият дом, в който живее шефът на Софийския апелативен съд Веселин Пенгезов, се оказва без редовно разрешително за строеж и без акт 16. По документи имотът, който бе сред най-луксозните терени, заснети при акция "Хеликоптер" на данъчните, се води собственост на строителна фирма "Средец" АД.\nПенгезов е наемател на имението от 1600 кв.м срещу символичната сума от 900 лв. на месец.\nПолицаи крадат места за паркиране, информира "Труд". Полицейски управления в София са "присвоили" улиците около сградите си без разрешението на Столичната община, а служителите им паркират там безплатно.\nЗа ползването на площите, които са публична общинска собственост, няма договори за наем между кметството и полицията. Това разкритие направи БТА, като се позова на справка от "Московска" 33, предоставена по Закона за достъп до обществена информация.\nСтава въпрос за Първо, Второ, Трето и Девето РПУ.\nКилърите са като скачени с БСП, коментира в интервю за "24 часа" скандалните записи от СРС-та по делото в Сливен, вицепремиерът Цветан Цветанов, изяснявайки отношенията на сръбския наркобос Сретен Йосич с депутати от БСП.\n"Създаването и утвърждаването на СИК и ВИС, както и примерът с израстването на Косьо Самоковеца и създаването на кръга "Олимп" по време на управлението на Иван Костов - това бяха кръгове, които в момента са част от бизнеса и елита на обществото, а реално те са забогатели от злоупотребите направени с мълчаливото съгласие на политическите формации.\nДруг пример за симбиозата на висши представители на БСП с организираната престъпност е бившият шеф на ГДБОП (бел.ред. - тогава ЦСБОП) Тихомир Стойчев.\nУчуден съм, че този човек и в момента дава оценка в сферата на борбата с престъпността", изразява становището си вътрешният министър.\nКабинетът драматично закъснява с новите оперативни програми, алармира "Сега". Подготовката им и партньорския договор с Европейската комисия за периода 2014-2020 г. закъснява драматично. Документите, които ще се изпълняват от поне три правителства и по същество представляват програми за реформи на цели сектори, трябва да бъдат предадени в средата на следващата година, а работата по тях още не е започнала.\nТака през 2013 г. правителството ще трябва едновременно да подготвя парламентарни избори, да договаря финансиране от 17 млрд. лв. и да усвои рекордна сума по настоящите оперативни програми.\nКато отговор по темата за европрограмите е коментарът на "Класа" - под снимка на първа страница - който отразява думите на премиера от срещата му с нашите сънародници в Португалия: "До края на мандата ще усвояваме 85% от еврофондовете".\nБорисов е разказал за всички инициативи, започнати от правителството - строителството на пътища, инвестирането във високи технологии, в културен и исторически туризъм, борбата с корупцията по високите етажи. По думите му тези успехи привличат в родината много български специалисти,работили в чужбина.\nДържавата ще получи правото да сече, залесява, стопанисва и печели от царските гори в Рила, независимо че делото за собствеността им ще се точи още дълго в съда, информира "Труд".\nТова се подразбира от последните промени в Закона за горите, подготвени от ГЕРБ, според които държавата ще стопанисва гори, за които се водят съдебни дела с частни лица или общини. Най-големият стартирал съдебен спор в момента е за 16 000 дка гори над Боровец и с. Бели Искър, за които тепърва бившият премиер Симеон Сакскобургготски трябва да доказва, че е собственик.\nПораженията от последните земетресения в България отново направиха актуална идеята за задължителна застраховка на имотите и животните, пише "Сега".\nМинистърът на регионалното развитие и благоустройството Лиляна Павлова ще предложи на заседанието на кабинета в сряда да се обсъдят мерки в посока задължителна застраховка на всички сгради. Идеята не е нова - съществува поне от 10 г.\nСпоред различните схеми - сумата би варирала между 12 и 30 лева на година - според големината на имота, пари, които да се събират с данъците.\nЗастрахователите са скептични, защото вноската ще стига за покриване само на минимални щети. Земеделският министър Мирослав Найденов също поиска задължителна застраховка на земеделската продукция.\nОт Асоциацията на земеделските производители са изцяло против идеята на министър Найденов, защото застраховката сама по себе си е доброволен акт.\nЕвропа не ни задължава да превръщаме доброволните здравни фондове в застрахователни, гласи становище на Европейската комисия (ЕК), пратено на запитване от евродепутатът от БСП Илияна Йотова. А точно обратното, внушават вицепремиерът Симеон Дянков и здравният министърът Десислава Атанасова.\nЗатова на 27 април т.г. те внесоха промени в Закона за здравното осигуряване, с които фондовете стават застрахователни. "Дава ни се време, за да коригираме законодателството си според новата директива", обясни вчера пред "Труд" д-р Мими Виткова, председател на Асоциацията на доброволните здравни фондове.\nТя добави, че до "скастрянето" от ЕС се е стигнало, защото сме се забавили със законови промени, но по друга линия.\n120 млн. лв. за подобряване на енергийната ефективност на държавни и обществени сгради отпусна 23-тата Асамблея на донорите на Международния фонд "Козлодуй", цитира съобщение на Министерството на икономиката, енергетиката и туризма "Класа".\nОбщо 66 общини получават одобрение за финансиране на енергоспестяващи проекти за 217 сгради, съобщи още МИЕТ. Между тях са Софийският университет "Св. Климент Охридски", болници, училища и детски градини в столицата и в цялата страна.\nДа защити одобрените проекти, за Лондон замина енергийният министър Делян Добрев, придружен от бившия си заместник и сегашен директор на АЕЦ "Козлодуй" Валентин Николов.\nЗа "Телеграф" Валентин Николов, ръководител на АЕЦ "Козлодуй", обяснява: "Нов блок в АЕЦ "Козлодуй" ще е с 2 млрд. евро по-евтин."\nПредимството на АЕЦ "Козлодуй" пред "Белене" е, че има изградена инфраструктура - електропреносна мрежа. Освен това има изграден на 80% блок, който може да се ползва. Ядрената ни централа е проектирана да издържа до 8-а степен по скалата на Рихтер. Аз съм сигурен, че би издържала и на 9-а степен", убеден е директорът на централата.\nБългария и Европейската комисия могат да влязат в съдебен спор заради спрените европейски средства за сероочистващите инсталации в пети и шести блок на ТЕЦ "Марица-изток 2", пише "Капитал Daily". В момента София и Брюксел преговарят за размразяване на 36 млн. евро безвъзмездна помощ. Те бяха блокирани след проверка на Европейската служба за борба с измамите (OLAF ) по сигнал за измами при избора на изпълнител на проекта - консорциум между италианската Indreko и китайската Insigma.\nБизнесът иска черен списък за дълга на държавата към фирмите, е водещата тема на "Дума". Властта да изясни в какъв обем са невъзстановеният ДДС и неплатените пари за обществени поръчки на фирмите, преди да прави регистър на работодателите, които бавят заплатите на служителите си. Това поиска изпълнителният председател на Българската стопанска камара Божидар Данев вчера.\nТака ще може да се проследят фирмите, които са лишени от основен финансов ресурс, с който биха могли да си платят просрочените задължения към работниците, смята Данев.\nТой допълни, че регистър на некоректни работодатели е публикуван на сайта на НОИ, където се вижда кои работодатели бавят осигуровките на служителите си.\nСпоред "Стандарт" българинът изтупва брашнения чувал с последните си левчета. Около 3 млрд. лв. повече пари са се завъртели в магазините през 2011 г. и първите три месеца на 2012-а.\nДанните на БНБ са за банкнотите в джобовете ни и средствата в разплащателни сметки и овърнайт депозити. Това са парите, с които пазаруваме, плащаме сметки и фирмите се издължават помежду си.\nОживлението не означава, че сме забогатели, макар че налива вода в колелото на икономиката, коментират банкови експерти.\nЕвропейската комисия (ЕК) в нито един свой доклад не е искала да прави структурна реформа на Висшия съдебен съвет (ВСС). Това заяви вчера министърът на правосъдието Диана Ковачева по повод критиките на ЕК за реформиране на ВСС, пише "Класа".\nСегашният ВСС е постоянно действащ именно през процедурата на ЕК, обясни Ковачева. Според правосъдния министър се е получило недоразумение и вероятно има невярно подадена информация към говорителя на ЕК Марк Грей.\nМиналата седмица на брифинг Грей обясни, че е възможно прекият вот за избор на следващия ВСС да се проведе още тази есен.\n"Позицията на Европейската комисия не се е променила. Както подчертаваме пред българските власти от известно време, ние смятаме, че е нужна фундаментална реформа в съдебната система, която започва от Висшия съдебен съвет", каза говорителят на ЕК миналия четвъртък.\nВ интервю за "Труд" министърът на правосъдието Диана Ковачева, заявява: "Най-важни са лицата в съдебната власт".\n"Разговорите, които водим с експертите от Европейската комисия (ЕК), са на една и съща вълна. Няма различия в позициите на Брюксел и България относно предвижданата реформа на съдебната система у нас -тя трябва да бъде задълбочена и добре обмислена.\nНие сме съгласни, че най-добрият модел за избор на членове за ВСС е прекият, т.е. "един магистрат - един глас". Съобразяваме с всяка препоръка от Брюксел, която може да бъде изпълнена. Реформата във ВСС е много важна. Тя се основава и на промени в закона, но и на промяната на хората във ВСС, която става на всеки пет години.\nАко личностите, които ще бъдат избрани, са качествени и мотивирани, ВСС ще работи добре. За мен петгодишен мандат е прекалено дълъг", заключава министър Ковачева.\n"Новинар" в анализ изследва състоянието на "Двете Българии и ромите". България е втората след Румъния по брой на ромско население в Европа и това означава, че проблемите в страната са много по-съществени, отколкото в съседните Сърбия и Гърция.\nСъществуват две Българии - на хората, които имат среден стандарт и на тези, чиято единствена мисъл всекидневно е как да осигурят насъщния си.\nРомите са част от една обществена система и тяхното обедняване ще рефлектира все по-осезаемо върху цялото общество, смята Румян Русинов, директор на Центъра за публични контакти и застъпничество.