Витамин D може да удължи живота на хората с рак >\nВитамин D може да удължи живота на хората с рак\nИзследователи от Мичиганския държавен университет в Източен Лансинг анализираха данни от контролирани проучвания, които са сравнявали хора, приемали добавки с витамин D с хора, приемали плацебо в продължение на най-малко 3 години. Те включват само проучвания, които са изследвали употребата на добавки от витамин D за предотвратяване на заболяване в продължение на минимум 4 години и са регистрирали случаите на рак и смъртни случаи, свързани с рака.\nКато цяло анализът се е провел в 10 изпитвания с общо 79 055 участници. Средната им възраст е била 68 години, а 78% от тях са жени, уточняват от MedicalNewsToday.com.\nЕкипът установил значима връзка между употребата на добавки с витамин D и по-ниския риск от смърт от рак през периода на проследяване.\nАнализът показал, че хората, които приемат добавки с витамин D, имат 13% по-малък риск от смърт от рак, отколкото тези, които са приемали плацебо за същия период.\nНе е установена обаче значима връзка между употребата на витамин D и превенцията на рака.\nКонстатациите са включени в годишната среща на Американското общество по клинична онкология (ASCO) в Чикаго, IL, на 3 юни 2019 г.\nНеотдавнашното допълнение към Журнала по клинична онкология на ASCO включва и резюме на изследването.\n„Разликата в смъртността между групите на пациенти, употребявали витамин D и плацебо, е достатъчно статистически значима, за да покаже колко е важно тя да е сред раковите популации“, казва Тарек Хайкал, резидент на вътрешната медицина в Мичиганския държавен университет и един от водещите автори при изследванията.\nСпоред Световната здравна организация (СЗО), ракът е втората основна причина за смъртността в световен мащаб. През 2018 г. около 18,1 милиона души са разбрали, че имат рак, а 9,6 милиона са починали от болестта.\nРакът се развива, когато клетките се размножават необичайно и образуват тумор, който може да се разпространи. Има много форми на рак в зависимост от вида на клетката и частта от тялото, в която тя започва да се образува.\nПри нормални обстоятелства, когато клетките претърпят повреда или остареят, те умират и нови ги заменят. Ракът възниква, когато този процес спре да работи правилно, което означава, че повредените или старите клетки не умират, или се образуват твърде много нови клетки. Тази дисфункция може да доведе до излишък от клетки, които растат извън контрол.\nКогато раковият тумор расте, той започва да се разпространява в близките тъкани. В същото време клетките могат да избягат от тумора, да се разпространят през лимфната система и кръвния поток към други части на тялото и да започнат нови вторични тумори.\nШансовете за преживяване на рака са много по-високи, когато диагнозата се разбере в ранните стадии и лечението може да започне преди заболяването да започне да се разпространява. След като ракът се разпространи или метастазира, е много по-трудно да се лекува.\nПовечето хора получават витамин D от излагане на слънчева светлина и от храна.\nНякои приемат и допълнително витамин D. Тялото трябва да превърне витамин D в активна форма, преди да може да го използва. Този процес се осъществява в два етапа: първо в черния дроб, а след това и в бъбреците.\nСлед като е в активна форма, витамин D помага на червата да абсорбират калция по време на храносмилане. Също така помага за поддържането на здрави кости. Здравословни проблеми като рахит при деца и остеопороза при възрастни хора могат да бъдат резултат от липса на витамин D.\nОсвен че е от съществено значение за здравето на костите, витамин D помага и за контрола на клетъчния растеж, имунната функция и възпалението . Той изпълнява тези функции чрез регулиране на гените за клетъчна диференциация, разделяне и смърт.\nИзключително важни въпроси се нуждаят от допълнителни изследвания\nВсе повече проучвания разглеждат дали приемането на добавки с витамин D може да предотврати остеопороза, сърдечносъдови заболявания, диабет , рак и други заболявания.\nТарек Хайкал и колегите му решават да разгледат тези доказателства във връзка с превенцията на рака, особено като се има предвид, че използването на аспирин за „първична превенция на рака е все още спорно“, отбелязват те.\nВъпреки че констатациите на проучването са обещаващи, Хайкал казва, че все още има какво да се анализира, включително правилната доза и нивата на витамин D в кръвта.\nНеобходимо е също така да се проучи подробно\nколко години витамин D може да даде на хората с рак и какъв е механизмът на действие.\n„Все още има много въпроси и са необходими повече изследвания“, коментира Хайкал.\nТой обаче предполага, че новите находки са достатъчно силни, за да накарат повече лекари да предписват витамин D, особено тези, които се грижат за пациенти с рак.\n„Ние знаем, че носи ползи с минимални странични ефекти“, твърди той, добавяйки: „Тук има много потенциал“.\nTags: витамин D, рак\nPrevious Японският министър на труда подкрепи задължителното правило за високи токчета на работа\nNext Кратка история на женското фигурно пързаляне


Възобновява се дейността на пенсионерските клубове на територията на община Нова Загора\nВ първите дни на март се възобновява дейността на пенсионерските клубове на територията на община Нова Загора. Заради пандемията те бяха затворени месеци наред, но след заповед на кмета Николай Грозев, възрастните хора вече могат отново да се събират, да разнообразят дните си, да научат нещо ново или просто да поговорят с приятел.\n„Клубовете на пенсионера са важни за социалната интеграция за възрастните хора. Знам, че стотици хора в златната възраст чакат възобновяването на дейността им с нетърпение, защото повечето от тях са прекарали дългите месеци сами вкъщи. Радвам се, че подобрената епидемична ситуация в общината позволява това да стане, като разбира се, продължи строгото спазване на въведените мерки.“, каза кметът Николай Грозев.\n"ВиК - Сливен" ООД уведомява своите потребители, че утре /24.02.2022 г./ от 10:00 ч. до 14:00 ч. ще бъде прекъснато водоподаването в град Нова Загора, поради планов ремонт.\n"ВиК - Сливен" ООД се извинява за причиненото неудобство!\nПоздрав на кмета на община Нова Загора Николай Грозев по повод 14 февруари - Трифон Зарезан\nСкъпи лозари и винопроизводители,\nИмам удоволствието да Ви поздравя по повод 14 февруари – деня, в който честваме Свети Трифон Зарезан. Празник на винаря и лозаря и всички любители на виното!\nДнешният ден е тържество на труда и веселието и ни изпълва с надежда за следваща по – плодородна година. Нека Свети Трифон закриля и умножава труда Ви, да дарява плодородие и изобилие и да слави името Ви като добри стопани и производители!\nСъхранявайте хубавите местни традиции, защото те са нашето истинско богатство и го предавайте на идните поколения!\nБе дадена първа копка на проект за „Реконструкция на пречиствателна станция за отпадъчни води - Нова Загора"\nДнес, 03.02.2022 г., символично бе дадена първа копка на проект за „Реконструкция на пречиствателна станция за отпадъчни води /ПСОВ/ - Нова Загора на Агломерация Нова Загора“.\nПроектът се изпълнява от „ВиК – Сливен“ ООД по ОП „Околна среда“ 2014-2020 г. и е на обща стойност 9 228 206 лв., като включва изграждане и реконструкция на нови сгради и съоръжения, ремонт и рехабилитация на входна помпена станция и всички сгради и съоръжения, както и доставка и монтаж на машинно-технологично оборудване.\nПродължава работата по изпълнение на старата и планиране на новата капиталова програма\nВъпреки липсата на бюджет в държавата, отговорностите пред ръководството на Община Нова Загора налагат с бързи темпове да продължи работата по изпълнение на старата и планиране на новата капиталова програма. Независимо от високите цени на електро енергията, газта и на основните продукти, при подготовката на капиталовата програма за 2022 г. Общината се съобразява както с потребностите на гражданите, така и с финансовите възможности при разчитане на новия бюджет. В плановете са заложени основни ремонти на 20 улици - 10 за Нова Загора и 10 в малките населени места. Новото, в предвидената капиталова програма, е изграждането на фотоволтаични централи за собствени нужди на стойност 500 хил. лв.\nПриемете моите най-искрени поздравления по случай един от най-тачените празници след Нова година - Бабинден, който се отбелязва по стар стил на 21 януари. Някога той е бил празник в чест на бабите-акушерки, но в наше време са се променили “героите” – днес той е посветен на родилната помощ, на хората, които поемат в ръцете си всеки нов живот.\nСкъпи лекари, акушерки и здравни работници,


Качествено козметично легло, което се отличава с изискана и стилна визия. Дизайнът е решен в черно – цвят, който освен, че е елегантен, е и лесен за почистване и поддържане в перфектен вид за дълго. Моделът би допринесъл всеки салон да изглежда по-престижен.\nОсвен с изискана визия, леглото се отличава с изключителна функционалност и стабилност. Оборудвано е с редица екстри, които ще направят престоя на клиента по-комфортен и ще улеснят работата на козметика.\nСедалката е специално проектирана, за да осигури максимално удобство. Можете да регулирате височината на леглото и позицията на облегалката. Моделът разполага с разделени стойки за крака, които се настройват отделно. Това го прави изключително подходящо за педикюр.\n· Комфортна седалка, осигуряваща правилна позиция на тялото.\n· Удобни подлакътници.\n· Отвор за лице и възглавничка за запушване.\n· Разделени облегалки за крака, които могат да се регулират отделно.\n· Регулируема височина на леглото.\n· Опция за настройване височината на облегалката.\n· Здрава конструкция със стабилна основа.\n· Качество на изработката и използваните материали.\n· Тапицерия от издръжлива изкуствена кожа.\n· Меките части са от плътен пълнеж.


Hotel Les Catrems - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nMerlette Station, Saint-Jean-Saint-Nicolas, Orcieres, Франция, 5170 - Покажи на картата\nПовече за Hotel Les Catrems\nУдобно разположен в Орсиер, Hotel Les Catrems е чудесна стартова точка, от която можете да започнете да проучвате този оживен град. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nСъоръженията и услугите предлагани в Hotel Les Catrems гарантират Вашия приятен престой. Хотелът предлага достъп до широк спектър от услуги като експресно настаняване/напускане, семейна стая, ресторант, бар, превоз с микробус.\nАтмосферата на Hotel Les Catrems се усеща във всяка стая. Удобства като отопление, будилник, телефон, телевизор с LCD/плазмен екран, тоалетни артикули са само някои от даденостите на обекта. Хотелските съоръжения като сауна, каране на ски, риболов, спа, масаж са идеално място за почивка след тежък и уморителен ден. Hotel Les Catrems е най-подходящото място за Вас, ако търсите качествен хотел в Орсиер.\nМоля, уведомете предварително Hotel Les Catrems за очаквания час на пристигането ви.


Пазаруване в UK » Заем от работодателя\nYou Are Here: Home » Кредит за продукт от фирма, Купуване на кредит » Заем от работодателя\nPosted by avtor on October 20, 2013 // Leave Your Comment\nАко търсите начин да за по-ниска лихва по съществуващ вече заем, има такива варианти.\nРазбира се, ако преминете към по-нисък лихвен процент, това ще ви спести пари. Много от заемите, особено такива, които са изтеглени по-отдавна, обаче имат предвидени различни санкции.\nТова значи, че ако вземете решение и преминете към някой друг вид заем, който е с по-изгоден лихвен процент, ще плащате по-малка сума на месец, но, въпреки това, когато добавяте глобата за прехвърлянето, все пак е възможно да се окаже, че това не е било изгоден ход за вас. Проверете първо какви тоно са условията по договора ви и ще дължите ли санкции при предсрочно погасяване.\nЗаем от работодателя ви\nМного от работодателите предлагат кредити за своите служители, най-често за купуване на билети за пътувания или за организиране на почивки например, а също и за различни покупки, така че е добре да проверите не може ли да получите заем от своята месторабота. Ако общата стойност на желания кредит не надхвърля 10 000 паунда, той може дори да ви бъде отпуснат без лихва от страна на работодателя и да го изплащате обратно по време на работната година от полагаемата ви се заплата.\nАко вашият работодател е склонен да отпусне такъв заем, това е една отлична възможност, така че, ако се нуждаете от пари, не пропускайте да проучите може ли да се възползвате.\nНай-добре е да отправите въпроса директно към работодателя. Обяснете колко необходими са ви парите и че ще бъдете напълно коректен и точен с връщането, тъй като парите реално ще се удържат предварително от заплатата ви, още преди тя да бъде преведена по сметката ви.\nС пряко обръщане към работодателя и с мек и убедителен тон е много вероятно той да склони и да ви отпусне нужната сума, макар и това да не е редовна практика на фирмата.


Легенда за откриването на чая\nСъществуват много легенди за произхода на чая.\nМного от тях са сходни и не толкова приказни и необикновени както си предтавя човек, чувайки думата "легенда".\nСпоред една от тях, за откривател на чая се смята китайския император Шен Нунг, живял преди приблизително 5000 г. Той бил почитана и важна културна личност, не само заради императорската си титла, а и заради огромният му принос към империята, земеделието и традиционната китайска медицина.\nЗа Шен Нунг казват, че е като баща на китайското земеделие, който показал на народа си как да култивира семена за храна, избягвайки убиването на животни.\nСъщо, че Шен Нунг е изучавал и изпробвал действието на хиляди растения върху себе си, едно от които било и чаеното растение.\nЛегендата твърди, че пръв Шен Нунг е вкусил чай от случайно попаднали листа в горещата вода на котела му.\nОткрил, че запарка от чай неутрализира отровното действие на някои билки, утолява жаждата, намалява сънливостта и подобрява сърдечната дейсност.\nКатегория: Зелен чай, Факти и легенди\nМате- от дървото до чая (Обработката)\nВероятно вече научи от по-старите публикации, че листата от които се прави чаят мате са от вечнозелено дърво наречено Ilex Paraguariensis , което расте в Централна и Южна Америка и най-вече в горите на Андите, на територията на днешен Парагвай. Самите листа се наричат йерба (Yerba).\nМежду четвъртата и петата година на дървото,се прибира първата реколта и то между март и октомври. Може да се извършва всяка година,но за дивите растения,само веднъж на 3 години. Използваните инструменти за целта са мачете или трион,като често след прибирането на реколтата, дървото изглежда напълно „голо”.\nОт едно дърво могат да се добият до 25 килограма зелени листа, което се равнява на около 8 кг чай. В първите 24 часа след обирането на реколтата, листата биват изсушавани. За избягване на окисляването или ферментационния процес, листата биват задържани в огън за около 30 секунди. Така те запазват зеленият си цвят, но полученият чай има вкус на пушек. Алтернативен метод е загряването на листата във въртящи се метални цилиндри. Всички тези техники много наподобяват обработката на зеления чай Camellia Sinensis и се извършват със същата цел, а именно да спрат оксидативния процес, който е естествена химична реакция, но променя и намаля състава на полезните съединения.\nСледва изсушаване на листата, при което те губят до 70% от първоначалното си тегло.\nТова се извършва в специално предназначени помещения, където влажността е намалена до 5%. Преди да бъдат едро нарязани, листата се оставят за 24 часа да изстинат. В една от следващите стъпки, получената продукция се съхранява между 9 и 12 месеца,за обогатяване на аромата и вкуса.Сушенето всъщност, дава трайността на чая.\nВ последната стъпка, едро нарязаните листа биват смляни,като чрез специално сито, биват отсяни по-едрите парченца и клонки,които накрая също се смилат. Тук се различават двата типа Yerba:\nаржентинската (sin palo)- която не съдържа клонки и жилки, но е с по-високо съдържание на кофеин и парагвайската (con palo)-с малки клонки и по- приятен вкус.\nДобрата Yerba съдържа до 15% клонки.\nОсновните съдържащи се вещества са: кофеин (теин),Теобромин,Флавоноиди,Витамини,Минерали и малки количества етерични масла.\nСпоред традицията мате се пие от съд наречен калабас, изработен от специален сорт кухи южноамерикански кратунки. Днес, този съд се изработва от различни материали: дърво, кокосов орех, сребро, рога. Приготвеното в този съд мате, се пие със специална сламка бомбийа (bombilla), която в единия си край завършва с цедка или приспособление със ситни дупчици, което служи за прецеждане на ситните листенца. Долният край, завършващ с цедка, може да се разглобява и почиства.Тази бомбийа обикновено се изработва от неръждаем метал, но има и бамбукови, пластмасови и комбинирани от метал и дърво.\nЗа да си приготвите мате по традиционния вариянт, с чудесен вкус и аромат, са нужни не само калабас, бомбийа и гореща вода, а и малко познания в областта.\nЕксперти по традиционното приготвяне на мате се наричат „cebador”.Тези хора се славят с уменията си да приготвят и сервират мате, така че да запази възможно най-дълго вкусовите си качества.Тъй като такива хора не ни се намират под ръка, ще ни се наложи да се научим да си приготвяме напитката сами.\nНе е толкова трудно! Ако имате търпение да дочетете текста до край, без проблем, сами ще можете да си приготвите хубаво мате. По традиционния или по опростения начин, всеки сам ще реши.\nСдобили сме се вече с необходимите смешни кратунки и сме готови да наливаме горещата вода.....\nТака, обаче за притежателите на чисто нов калабас е нужно да се знае, че е необходима, дори е наложителна първоначална обработка на съда. В противен случай рискуваме да си развалим вкусът и удоволствието.\nПодготовка на калабаса:\nВътрешността на съда трябва да се обработи, за да се запази самия съд по-дълго време и да се „убие” горчивината, придавана от вътрешната кора.Освен това, тези кратунки, трябва да се пазят от горещо като котлони, парно, огън и т.н.\nПреди обработката на съда трябва да решим какво мате ще пием (подсладено или не), тъй като техниките за обработка се различават за двата вида.\nЗа сладкото мате: вътрешните стени на съда се навлажняват, наръсват със захар и се оставя да изсъхне. Две горещи парчета въглища се вкарват в съда, отвора се запушва и се разклаща около 1-2 минути, докато се загори захарта.Тази стъпка се повтаря няколко пъти.След това съдът се изплаква с гореща вода.Добавят се стритите листенца мате, които се заливат с гореща вода.Оставя се да престои, след 12 часа престоялата течност се излива, размекнатата вътрешна кора се обелва/ остъргва внимателно през тесния отвор с помощта на лъжичка и сме готови.\nЗа неподсладеното мате ( amargo), съдът се изплаква с гореща вода и се добавят чаените листенца.След това, без да се пие, се долива помалко гореща вода.След две до три повторения на процедурата и отстраняване на вътрешната кора, съдът е готов за употреба.Съществуват вариянти , при които съдът се оставя влажен за няколко дни, което е индивидуално за всеки регион и зависи от видът на матето.Във всеки случай, важното е да се обели вътрешната кора, за избягване на горчивия вкус.\nТрадиционно приготвяне на мате:\nСамото приготвяне на мате става бързо.1/2 до 2/3 от обема на съда се пълнят с наситнените листа, след което се добавя малко топла вода, толкова колкото да се абсорбира от листенцата. После постепенно се долива малко по гореща вода, но никога вряща (до70-80 градуса С),престоява 3-5 мин, след което може да се пие. Важно е да се знае, че течността се изсмуква от дъното на съда и листата не се разбъркват след като веднъж сте наляли вода.Може да доливате 2-3 пъти гореща вода.Въпрос на вкус е колко често да използвате едни и същи листа.Професионалистите в областта не наливат водата директно върху цялото количество листа, а използват специална техника, при която първоначално само част от листата се запарват, като постепенно навлажняват и останалата част.По този начин ароматът остава свеж за по-дълго време и запарката, не е силна и тръпчива.\nПодсладеното мате се приготвя по същия начин, добавяйки захар на вкус, преди наливането на водата.\nМоже да изглежда сложно, но е въпрос на навик и упражнения.\nЛесно приготвяне на мате:\nЕстествено, че можете да приготвите мате като обикновен чай в обикновена чаша. В Аржентина се нарича „попарено мате”. За 250мл. чаена лъжичка от стритите изсушени листа се заливат с гореща вода, след няколко минути се утаяват на дъното на чашата и ако още нямате, може да се пие и без "специалната сламка"- бомбийа. Но като част от ритуала, традицията и правилния начин на консумация бомбийата е необходимост . Чисто или с подсладител, може да се добави мляко или лимон, да се пие топло или студено по всяко време на деня. Естествен тоник за повече жизнена енергия.\nМАТЕ - напитката на гаучосите\nМате е традиционна южноамериканска напитка. Особено в Аржентина се пие от малки и големи в неограничени количества, по всяко време. Приготвя се от листата на вечнозеленото дърво Ilex Paraguariensis , което расте в Централна и Южна Америка и най-вече в горите на Андите, на територията на днешен Парагвай.\nВ естествена среда, дървото достига пълното си развитие след около 30 години и височина между 12 и 16 метра. Характерни са гъста корона с листа достигащи дължина до 15 см. Местните жители познавали здравословните качества на растението, включващи засилване на имунната система, намаляване на стреса, стимулиране на мисловните процеси и приемали напитката като задължителна в своето хранене. Вярвали, че запарка приготвена от листата йерба мате е добра за пречистване от токсини, нормализиране на кръвното налягане, тонизира нервната система, контролира апетита, лекува безсъние, забавя процесите на стареене, нормализира температурата... Според начина на обработка /подобно на зеления и черния чай/, Мате се разделя на няколко вида, от които най-популярни са зелен и печен.\nОще преди Колумб, населяващите тези земи индианци гуарани, приготвяли тази “напитка на боговете” в специални “кратуни”, наричани мате, от където идва и наименованието на напитката. Мате е бил за първи път внесен в Европа, когато йезуитите христианизирали Парагвай през 17 век. Те бързо се адаптирали към местните обичаи и напитката станала известна като “йезуитски чай”. Междувременно, далече от домовете си гаучосите /пастирите на Аржентина/ пиели мате, осланяйки се на неговият хранителен и енергиен състав. Съдържа:витамини- A,C,E,B11,B2, каротин, калций, желязо,калий,15различни аминокиселини,антиоксиданти,полифеноли и много други полезни съставки. Той е натурален стимулант, без странични ефекти, без токсичността на кафето. За отбелязване е, че води до най-качествения сън, ободрява мозъка и тялото, създава настроение и е чудесен източник на хранителни вещества. Днес млади и стари, бизнесмени и домакини са обединени в избора си – yerba mate - една чудесна и здравословна алтернатива на кафето и сигурен източник за вашето добро настроение.\nПрез 1964 год. Института Пастьор и Парижкото научно общество били заинтересувани от този здравословен източник на витамини и започнали да изучават неговите свойства. Изследователите заключили: “Трудно е да се намери растение в света, близко до мате по хранителен състав” и по нататък “...мате съдържа практически всички витамини, необходими за поддържане на живота...” Учените потвърждават вярванията на гуараните и днес се знае, че yerba mate помага за:\nДиабет - регулира нивата на кръвната захар\nПри запек - подпомага храносмилането\nПри напрежение - отпуска нервите\nПри високи нива на холестерола - възпрепядства окисляването на LDL / лошия холестерол /\nПри пролетни алергии - облекчава симптомите\nСлед болестни състояния - засилва имунната система\nЕдна чаена лъжичка от стритите и изушени листенца, се залива с 250 мл гореща вода (70-80° С), престоява 3-5 мин, след което може да се пие.\nВ Южна Америка дрогата се залива в съд, подобен на малка кратунка, която се нарича "калабас" или мáте . От там идва името на напитката. Листата остават в съда през цялото време, без да се прецеждат. Всъщност течността се пие с помоща на сламка,завършваща в долния си край с цедка. Тази сламка се нарича "бомбийа" и най-често бива изработена от неръждаем метал, дърво, пластмаса.\nТрадиционно приготвяне на мате, как се обработва калабас преди употреба и какво е cebador ?!\nПо идея от kulinarno-joana.com и bonvivant.wordpress.com\n/за около 16 бр./\n- 100 гр. масло\n- 180 гр.кафява захар / или каквато ви се намира /\n- 180 гр. брашно\n- 1 чаена лъжичка бакпулвер\n- 1и 1/2 чаена лъжичка матча\n- 1 пръчка лимонова трева\n- 180 мл. лимоново мляко / по- долу е описано как се приготвя /\nПриготвяне на лимоновото мляко:\nнарязваме на ситно лимоновата трева, след което отделяме една чаена лъжичка от най-крехката част /сърцевината в основата на лимоновия стрък/, която ще използваме по- късно. Останалото количество лимонова трева се прибавя към млякото и се оставя да ври около 3 минути на умерен огън. Сваляме лимоновото мляко от огъня и оставяме да изстине до стайна температура. След това се пасира / ако нямате с какво, не изпадайте в паника, прецедете млякото- то вече е добило достатъчно лимонов аромат /.\nПриготвяне на сместта за мъфините:\nВключваме фурната да загрява на 180°C докато работим.\nМаслото се разбива със захарта / ако маслото е по- твърдо, желателно е предварително да се разтопи /. Едно по едно се добавят и яйцата.\nБрашното, бакпулвера и солта се смесват и се пресяват\nКъм яйчната смес, на части се добавят брашнената смес и лимоновото мляко, като се редуват. Накрая се прибавят и чаената лъжичка, ситно нарязана лимонова трева / която отделихме по- рано / и чаена лъжичка и половина матча. Сместта се обърква добре, разпределя се във формички за мъфини и се пече в предварително загрята фурна на 180°C около 20- 25 минути. Като са готови, мъфините се изваждат от фурната и се оставят няколко минути да поизстинат.\nТези чудесни, леки и свежи мъфини, са най- вкусни още топли, но могат да се консумират и след като са изстинали.\nКатегория: Матча, Чаени рецепти\nЛистата на чая матча са стрити в прахообразна форма.\nИма два вида матча – матча коича и усуча, буквално се превежда като „дебел”- гъст и „тънък”- рядък чай. Използват се за японската чаена церемония.\nУсуча се прави от чаени листа набрани от храсти по-млади от 30 години. Коича се събира от първата реколта на храсти, които са не по-млади от 30 год.В чаената церемония коича се прави с по-малко вода от усуча. Коича е естествено узрял има сладникав вкус и поради тази причина се прави „по дебел”.\nНаправете матча така:\nПриготвянето е индивидуално и извън чаената церемония правилото е да не използвате вряла вода. Това е всичко! Ако сте новак, може да направите 2-3 опита докато налучкате своята концентрация. Когато се прави коича в чаена церемония, тя е много гъста, като сироп. Ако използвате усуча за чая, той ще бъде тръпчив (горчив). Повечето консуматори не правят матча коича с гъстотата на сироп. Между двата вида матча съществува голяма разлика освен в качеството и в цената. Ако не сте опитвали матча преди и имате избор, по-добре е да купите по-евтиния вариант усуча.\nМатча идва от листа гиукуро, които са били попарени и изсушени. Всичките стъбълца и жилки са отделени. Чистата изсушена маса се стрива с камъни на много фин прах, които е с консистенцията на талк. Той е уникален японски продукт. Матча се използва не само за пиене, а и като екзотична подправка и естествен оцветител. За съжаление при термичната обработка губи много от здравословните си качества. Тук ви предлагаме рецепта за мъфини с матча.\nНай-високото качество матча идва от Ужи Тауара, област в която се произвежда най-високото качество матча. Тя е известна и с производството си на шинча, сенча и гиокуро.\nУжи Мист е район, в който има перфектни условия за производството на качествен гиокуро и матча – мъглив климат, полегати хълмове и голяма температурна разлика през деня и нощта.\nЗа да се подготви качествена матча ще трябват две неща: купичка и бамбукова бъркалка (chashaku) . Макар че може и без нея, тя допринася за ритуалния ефект при приготвянето на матча. За силен (дебел) чай използва една лъжичка за 4 до 6 унции вода. За „тънък” чай се използва половин или една четвърт от това количество. Първо се слага праха в купата след което се излива горещата вода през пудрата. Четката се върти за да се разпени сместа, след което се пие.\nКатегория: Зелен чай, Матча\nКакто вече разбрахме черният чай се добива от същото растение, от което се добива и\nзеленият чай. Разликата се състои в процеса на обработка на листата (степента на\nферментация), което от своя страна дава съвършено различен като химичен състав,\nсвойства и аромат, краен продукт.\nПреработката на черния чай се състои в няколко етапа: Изсушаване, Навиване,\nФерментация, Изпичане, което служи за прекратяване на ферментационния процес и за\nредицуране на водното съдържание. Черният чай дълго време е бил използван като\nлекарство и приятна, тонизираща напитка. Учените са открили, че черният чай\nпритежава някои полезни за здравето качества, макар и спектъра им да не е толкова\nширок както при зеления чай. Причината е в това, че при ферментационния процес,\nповечето полезни характеристики идващи от катехините се губят или силно намаляват. От\nсвоя страна катехините, които са окислени до тиафлавини и тиарубигени, притежават\nсъщо редица полезни качества. Придават на черния чай специфичния цвят, аромат и\nвкус, с което си спечелва голям брой почитатели.\nЗа приготвянето на чаша хубав черен чай използвайте приблизително една чаена лъжичка листа (1.5 – 2 гр). Залива се с гореща вода ( 90-95° С), запарва се около 4-5 мин, след което се прецежда .\nКатегория: Черен чай\nВече знаем, че всички видове чай се добиват от вечнозеленото растение Camellia Sinensis.Остава да разберем какво ги различва един от друг.\nВ зависимост от начина на обработка и степента на ферментация, се променя не само вкуса, аромата и качеството на чаената запарка, но и въздействието на чая върху здравето. Причината е в това, че в неферментиралите листа на зеления чай се съдържат по-голямо количество полифеноли, които се променят химически в процеса на ферментация при черния чай и улонг. Полифенолите са естествени химически съединения, които се съдържат в някои плодове, зеленчуци и др. Катехините са подгрупа на полифенолите и притежават силни защитни и антиоксидантни свойства – от предпазване на храните от разваляне, до спиране развитието на рака Катехиновото съдържание на зеления чай е 15-30% от сухото му тегло, при “Черен дракон” е 8-20% и на последно място е черния чай с 3-10%. Предпазването на полифенолите от окисление е най-важният момент от производството на зелен чай, поради това в надпревара с времето, листата се пренасят за преработка.\n- В Китай чаените листа бързо се изпичат на дървени въглища.\n- В Япония се попарват за 20 сек. в големи въртящи се цилиндри.\n- В Индия се въртят в нагорещени цилиндри за 7-10 мин.\nСъществуват различни видове полифеноли, включително и флавоноиди, а катехините са определен вид флавоноиди, намиращи се в зеления чай. Благодарение именно на тях, зеленият чай предпазва от повечето опасни и смъртоносни заболявания, от които страда човечеството днес.\nФлавонолите са подгрупа на флавоноидите и предпазват тъканите на тялото от вредното въздействие на свободните радикали, като ги улавят и унищожават. Те действат съвместно с витамин С и подпомагат заздравяването стените на кръвоносните съдове.\nОще през седемдесетте години лекарите са били изненадани, че хората пиещи зелен чай са по добре защитени от рак, сърдечни заболявания, инфаркт, инсулт, инфекции, зъбен кариес, диария и др. Чаят сериозно и дълго е изследван и е установено, че може да:\nПовишава дейността на имунната система чрез антиоксидантното си действие и предпазването от действието на свободните радикали, които отслабват естествената защита на организма.\nПредотвратява трансформацията на нормалните клетки в ракови.\nПодтиска образуването и нарастването на тумори.\nСпомага за регулирането нивото на холестерола.\nНамалява риска от сърдечен удар, правейки кръвните плочици по-слабо лепливи.\nНамалява риска от епилептични припадъци при лабораторни животни.\nПодпомага намаляването на телесното тегло, като блокира разграждането на скорбялата.\nСпомага регулиране нивото на кръвната захар.\nПодтиска развитието на вируси, гъбички, бактерии.\nДейства срещу бактериите, намиращи се в устната кухина и причиняващи “лош дъх” и кариеси.\nЗа да се приготви чаша зелен чай, първо трябва да се кипне водата – най-добре изворна вода, качествена бутилирана или филтрирана вода. Най-добър вкус се получава, когато кипналата вода се охлади до 70 - 80°С и чаените листенца се залеят с нея. Чаят не се вари! За една чаена чаша ( 250ml ) са достатъчни около 1,5-2 гр. чай (приблизително равна чаена лъжичка). За да се получи най-добър вкус, запарването трае от 2 до 3 мин. По дългото запарване може да придаде тръпчив вкус на напитката, което се придизвиква от отделените танини. Колкото по-малко ферментирали са листата, толкова по-бързо протича извличането и по-кратко трябва да се запарва. Листата се отстраняват, след приключване на запарването!\nКатегория: Зелен чай\nТолкова много си слушал и чел за чудодейните качества на чая, най-после си си набавили ценната съставка обаче на пакетчето липсва упътване за приготвяне... Тук предлагаме класическия и най- опростен варият, достъпен за всеки. Ако нещо не е ясно не се притеснявай да задаваш въпроси.\nЗа да се приготви чаша зелен чай, първо трябва да се кипне водата – качествена бутилирана или филтрирана вода. Най-добър вкус се получава, когато кипналата вода се охлади до 70 - 80°С и чаените листенца се залеят с нея. Чаят не се вари! За една чаена чаша ( 250ml ) се предвижда около 1,5-2 гр. чай - приблизително равна чаена лъжичка. За да се получи най-добър вкус, запарването трае от 2 до 3 мин. По дългото запарване може да придаде тръпчив вкус на напитката, което се придизвиква от отделените танини. Колкото по-малко ферментирали са листата, толкова по-бързо протича извличането и по-кратко трябва да се запарва. Листата се отстраняват, след приключване на запарването!\nоще за зеления чай >>\nЗа приготвянето на чаша 250мл. хубав черен чай използвай приблизително една равна чаена лъжичка листа (1.5 – 2 гр). Залива се с гореща вода ( 90-95° С), запарва се около 4-5 мин, след което се прецежда или се изваждат листата.\nоще за черния чай >>\nоще за Матча >>\nЕдна чаена лъжичка от стритите и изушени листенца, се залива с 250 мл гореща вода (70-80° С), престоява 3-5 мин, след което може да се пие без да се прецежда.\nВ Южна Америка дрогата се залива в съд, подобен на малка кратунка, която се нарича "калабас" или мáте. От там идва името на напитката. Листата остават в съда през цялото време, без да се прецеждат. Всъщност течността се пие с помоща на сламка, завършваща в долния си край с цедка. Тази сламка се нарича "бомбиля" и най-често бива изработена от неръждаем метал, дърво, пластмаса.\nоще за Мате >>\nЧай от лапачо се приготвя като за 1 литър вода се предвиждат 2 супени лъжици чай. Водата се кипва, слага се чая, вари се 5 мин., отнема се от котлона и престоява 15-20 мин., след което се прецежда. Пие се студен или топъл, подсладен или не. Чудесна комбинация с гореспоменатия чай Мате.\nоще за Лапачо >>\nКатегория: Съвети, Чаени рецепти


БОЙКОТ! БСП напуска НС! Организира протести срещу цензурата в НС. Корнелия Нинова иска срещи с посланиците от ЕС\nБСП напуска парламента! Председателят на партията Корнелия Нинова иска срещи с европейските посланици. Червените организират протести. Евпропредседателството е пред риск.\n"Ще участваме само в три заседания дотогава - при гласуването на оставката на Димитър Главчев, при обсъждането и гласуването на бюджета на държавата и при обсъждането и гласуването на вота на недоверие", съобщи лидерът на опозицята.\n"Днес няма да влизаме в пленарна зала", каза тя след заседание на парламентарната група на $БСП за България$. Заместник-председателят на групата Жельо Бойчев добави: $Няма как да влезем, докато Димитър Главчев е председател$.\nВместо това народните избраници започват срещи в избирателните си райони, пише "Епицентър".\nВнесохме искането за оставката на г-н Главчев. Днес ще поискаме среща с всички европейски посланици. Вчерашният ден беше изключително важен за България и за европредседателството.\nНапускаме пленарната зала до оставката на Димитър Главчев. Ще участваме само в три заседания дотогава - при гласуването на оставката на Димитър Главчев, при обсъждането и гласуването на бюджета на държавата и при обсъждането и гласуването на вота на недоверие.\nЩе си платим глобите, а дотогава нашите депутати ще отидат по избирателните си райони, за да се срещат с гражданите и да обсъждат проблемните за тях въпроси.\nСоциалистите вече събраха необходимите подписи, с които искат оставката на председателя на парламента Димитър Главчев. Причината - вчера Главчев изгони от пленарната зала Нинова.


Свободен театър, свободен фестивал и един „Бал с каски“ – Vita Morena\nЗнаете ли, че у нас има Асоциация за свободен театър (ACT)? Питаме, защото ние разбрахме съвсем наскоро за тях, както и за организирания от тях АСТ Фестивал за свободен театър и честно казано, почувствахме се леко засрамени… Та това се случва за шеста поредна година, а ние нищо не сме разбрали! Затова и решихме да го споделим, за да стигне до повече хора.\nФестивалът ще се проведе в София от 11 до 17 ноември и ще покаже 10 от най-откроилите се български и 4 международни представления, станали определящи за световната независима сцена през последните години. Важно е да се отбележи, че 10-те български спектакли в програмата на фестивала са представителна селекция от българската изпълнителска сцена, продуцирани в периода 2015 – 2016 и избрани от селекционна комисия в състав:\n*Снежина Петрова (актриса и преподавател)\n*Демна Димитрова (журналист)\n*Войн де Войн (визуален артист)\nДруго важно за отбелязване е, че за първи път тази година ежегодното събитие идва с нов формат и със седем фестивални дни, както и че представя първото си международна издание, което ще посрещне чуждестранни спектакли от Германия, Франция и Полша.\nМотото на тазгодишното шесто издание на фестивала е – празник на свободната творческа воля и будното самосъзнание на независимите артисти. През 2016-та фестивалът насочва вниманието към ситуацията в света около нас, като същевременно с това отбелязва артистично пиршество на естетическото разнообразия.\nВдъхновението на организаторите на фестивала за тазгодишната тема “Бал с каски” идва от значението на фестивалите в световната културна история.\nВ ситуации на огромни социални, политически или икономически катаклизми, хората винаги са намирали спасение в празника. “Балът” днес се случва в подобна ситуация на всеобща тревожност и постоянна промяна на светa около нас.\nВъв време на катаклизми, тероризъм, ескалация на напрежение, несигурности и крайности, АСТ Фестивал идва да oтбележи артистичното пиршество на естетическото разнообразие. Фестивалът е празник, които чества съвременните функции на театъра, а именно: да задава актуални въпроси и не винаги до предлага “точните” отговори; да свали маските, които са ни наложeни, но да бъде готов да постави каските, които понякога са необходими.\nPosted in ИнтересиTagged Асоциация за свободен театър, Бал с каски, София, Фестивал, изкуство, култура, театър\nPrev „Мръсната“ история зад една снимка на 59 години\nСледваща Заедно е нашето любимо място\nPingback: Защото театърът има свободно измерение и независима сцена – Vita Morena\nPingback: Говорим си с Искра Иванова за тялото, изкуството и The Space in Between – Vita Morena


Непознатият шведски рок | Култура | Новини от България и Света | OFFNews.bg\nНепознатият шведски рок\nЕмил Братанов Последна промяна на 30 май 2012 в 16:23 4466 0\nМина поредната "Евровизия". Мнението ми за евро-гео-попа го има също в OFFNews.bg. А отчитаме поредна победа на шведите и ето, че аз поразрових архивите и намерих бая музика от Швеция, за която дори и не подозирате. Но е тъкмо за Музикалната кутия – информация, любопитство и крайно-странни неща. Някои уж по-конвенционални. Други – доста стържещи и твърди. Чуйте предаването или утре си свалете записа – и метълджиите и по-кротките рокфенове ще намерят по нещо.\nКато кажем Music From Sweden, веднага се сещаме за Абба, Юръп и Ингви. След това разкалабичкваме мозъка си и добавяме Роксет, Клауфингър, Батъри, Кендълмас, Кататония, Моргана Лефей, Пейн ъф Салвейшън, Опет, Пандемониум, Териън или Уинтърлонг на Тоби Енглунд – който замъкна нашата „Старкуийн” Стела Торманова отвъд полярния кръг. И още някои, разбира се, според предпочитанията и любопитството. Обаче шведите имат къде-къде по-голяма и интересна роксцена, върху която битуват или трябва да кажем - рокуват всякакви банди и стилове. Най-интересното за по-широката аудитория, разбира се, би било крайният хевиметъл – но с банди, които почти не сте и сънували. А за разнообразие можем и да изберем шведския алтернатив. Това и направих и намерих заради вас доволно любопитни неща. Някои вече ги няма и в мрежата, ами защото, хм, и там върлува мор по групите – едни се създават, други изчезват. Хубавото на музикалните колекции на поостарелите радиоводещи е, че се събират от много отдавна и „ендемични” видове, стилове, дискове и групи. И така, да се разходим до Швеция дори без прясната евровижън-победителка Лорийн. И да забравим за познатите северни рокдинозаври. На лов за полярни рокизкопаеми. Хубаво е и да ги чуете – знаете къде!\nЕто едни, които вече са в архива: LANDLORDS изкарват някак до началото на новия век и са до там. Прилична хардкор банда с агресивен подход – според местните критици – и прагматично използвана микстура от хипхоп, хардкор и пънкметал. Любопитни съчетания. Звучат шумно, тежко и истински. Странното е, че повечето им парчета имат и мелодична нишка. Лайфсцената бе тяхното поприще - имаха доста концерти не само из скандинавията в средата и към края на 90-те години. MERCILESS ги има из енциклопедиите все още. Една от първите шведски брутални траш-дет банди. Нямат нищо общо с известния в музикалните среди Френсис Мърсилес. Създадени са още през 1986-та, първото им демо е 2 години по-късно. Били са абсолютни „евронимници”, както критиката се шегува с неизвестността им. Първия диск го пуска инди-компания, която обаче ги харесва и подкрепя. Роджър „Рога” Петерсон /вокали/ и китариста Ерик Уолен – основателите на групата – са активни и продуктивни за краткото време, което не знаят, че ще изкарат. Имат 4 албума и едно DVD и дори опит за завръщане на сцената някъде през 2002-03-та с албум. Продължаваме с DISSECTION – казват, една от водещите дет и блекметъл шведски групи. Историята им е толкова „блек”, колкото феновете не могат да си и представят. Пък и самите членове на бандата. И накрая стига и до death – но не в смисъл като жанрово гравитиране. И понеже се пръкват в Гьотеборг, тук с игра на думи, музикалните медии им приписват родоначалието на саунд с марка Готенбург, който вече е свързан с боговете. А самата банда на Йон Ньодвейт /китара и вокал/ пък е свързана доста с Мейдън – откъм инвенции и вдъхновение, също и в мощните познати китарни рифове. Извън съдбата, са си класика в северния хевиметъл. Пикът в изявите на групата е 1997-ма, след това Йохан Норман и Тобиас Келгрен /на шведски, не на английски/ се махат, а самият бандлидер – внимавайте!!! – на следващата година е осъден за убийство и за някое време влиза в затвора. През 2004-та отново е на сцена, рестартът е осъществен, групата дори прави концерти. До август 2006 г., когато е съобщено, че Йон Ньодвейт е направил успешен опит за самоубийство. Оставят 5 тави, един лайф, едно Ипи и едно Дивиди. Вероятно тези подробности играят роля, за групата още да се намират информация и фенове. MISERY LOVES Co пък съчетават няколко поджанра от експресивния метъл, но не достигат такава известност. Звучат приятно и изобщо не „крайно”. Те самите споделят вдъхновения от "Найн Инч Нейлс" и "Министри". Комбинацията е интригуваща, още повече, че не са едно кило хора, а работят и с програми и електроника, като през по-голямата част от битието на рокгрупа с 4 албума и едно индипендънт Ипи – са двамцата: основателят Патрик Вирен /вокал/ и Йоран Йорнкло /китари и програмиране/.\nА сега разгръщам компилацията „От Швеция с любов” – точно това е заглавието на промодиска на Роудрънър рекърдс, с групи за малко „по-домашна” консумация и отделно – алтернативни /както е отбелязано/ на тежкия метъл, виреещ там. Дискът си е антика от където и да го хванеш. Не, че ще го намерите. А и повечето банди в него – с живот в средата и края на 90-те и потъване в небитието с новия век – също не са лесно откриваеми дори в мрежата. Повечето наистина остават за местно ползване, няколко имат евроуспехи – в смисъл, че дисковете им се разпространяват и извън Швеция. Но няма как да е – рискът им идва от това, че са се мъчили да попаднат в „алтърнатив” течението, а там вече имаше доста прочути образци от двата бряга на океана. Пък и не са точно такива, ако слушателят се хване за определението. Но са мелодични, приятни и парчетата им заслужават присъствие в компилации от онези години.\nТова важи за MAJOR N.A. и PSYCHOTIC YOUTH - при слушане на повече от 5 парчета, първите петима /от Гьотеборг са и те/ вдъхват някаква бегла носталгия по стария Цепелин. Бих ги определил като класически хардрок, определено имат технични китаристи и познават блуса. Психотиците са си пауър поп направо и нищо повече – не ми е чудно, че не са оставили следи. Намерих и други техни парчета, кратки и май, някак, недовършени. И все пак, от компилациите с представителен шведски поп и рок, които и аз слушам отново с любопитство, става ясно, че хората там правят всичко. Едни по-добре, други инцидентно и за веднъж. BLUE FOR TWO в края на 90-те и през новото хилядолетие стигат до 4 албума, но сменят доста членове и стилове. Пробват какво ли не – нойзрок, техно, дори джаз и барок. Открих и любопитен кавър на „египетската походка” на Бенгълс – което си звучи като направено наново. Шведите си ги обичат много и ги намират за неповторими. Музикалната критика и тамошното подразделение на „Роудрънър Рекърдс”, които ги издават, са във възторг от тях и аз си го обяснявам с несложния музикален рисунък на творчеството им – но пък професионално, плътно, единно и емоционално правено и поднасяно. SONIC WALTHERS /да не се бъркат с почти едноименната друга шведска група – „Соник Синдикейт”, които са метъл и „кор” отвсякъде/ са си просто рокендрол. За радиопредаването съм избрал едно парче, което се нарича „Помежду”. И те са там някъде. Не е поп за „Евровизия”, не е и кой знае какво, но е радиофонично.\nЩе завършим с UNION CARBIDE PRODUCTIONS, които също имат половин дузина албуми, харесвани са, впечатлили са специалисти и фенове и извън родината си. И вероятно, това се дължи на заемките от музиката от 60-те и 70-те години и блуса. Имат тава, която е продуцирана от самия Стив Албини, работил и с прочути англосаксонски банди. И са най-доброто от всичко, на което се натъкнах в кратката разходка из шведския рок – не на динозаврите, които всички познаваме – и останал извън „конфекцията” на мероприятието, наречено „Евровизия”. Това е днешната ни разходка из шведския рок. Има и други неща там на север, актуалният прогресив и неометъл не са единствените пристрастия на северните рокаджии. Не ми се рови в сайта на евровизията, но в неметалната подборка с измрели и битуващи още шведски банди, има доста конвенционални и същевременно – приятни неща. Някои даже не са и приключили пътя си. Чудя се дали не са участвали в евро-гео-поп фестивала. Ако да – значи не са успели да победят. Толкоз за сега – до следващата евровизия, която ще е именно на шведски терен.\nТази част от поредната Музикална кутия от 30 май, едни непознати шведски 45 минути, можете да слушате на обичайното място, следвайте линка и шведите ще нахлуят в колонките на компютъра ви. Не по тройки.\nABBA BLUE FOR TWO DISSECTION Ingvi Katatonia LANDLORDS MAJOR N.A. MERCILESS MISERY LOVES opeth PSYCHOTIC YOUTH Roxette SONIC WALTHERS UNION CARBIDE PRODUCTIONS Емил Братанов музикална кутия


Права по GDPR - Izbori.bg\nНачалоПрава по GDPR\nСъгласно Общия регламент за защита на личните данни (РЕГЛАМЕНТ (ЕС) 2016/679 НА ЕВРОПЕЙСКИЯ ПАРЛАМЕНТ И НА СЪВЕТА от 27 април 2016 година - GDPR), Вие, като субект на събиране и обработка на лични данни, имате право да упражните посочените по-долу Ваши права. Преди да имате тази възможност, е необходимо да Ви идентифицираме. Идентификацията Ви ще стане чрез логин в услугата, за която искате да упражните правата си. Ако сте използвали услуга, за която няма създаден профил, ще извършим идентификацията Ви на място в нашия офис. Определният в Регламента срок за отговор на Вашето искане е до 1 (един) месец. С оглед сложността и броя на исканията, можем да удължим този срок с още 2 (два) месеца, за което ще Ви уведомим по избран от Вас подходящ начин. Имате избор как да подадете искането си – може да го направите в електронен вид от нашия Център за поверителност или в хартиен вид – от нашия търговски офис. Тъй като не поддържаме единна база с данни от всичките ни сайтове/мобилни апликации/продукти/услуги, ще трябва да посочите конкретен сайт/мобилна апликации/продукт или услуга, за който искате да упражните правата си. Ще Ви уведомим по посочения от Вас начин за резултата от всяко Ваше искане по реда на GDPR.\nПраво във всеки един момент да оттеглите съгласието си за обработка на личните Ви данни съгласно изискванията на Регламента; Право на коригиране на личните данни - ако смятате, че има грешка в събраните за Вас лични данни, може да поискате тяхната корекция. Ще трябва да ни посочите верните според Вас данни. Право на достъп до личните Ви данни - имате право да получите потвърждение дали обработваме Вашите лични данни и ако е така, да получите достъп до тях. Заедно с данните ще Ви дадем достъп и до задължителната информация, описана в чл. 15, т. 1 от Регламента. Право на изтриване на личните Ви данни - може да поискате да бъдете забравен, като ние ще преценим дали са изпълнени изискванията на чл. 17 от Регламента. Право на ограничаване на обработването - означава маркиране на съхранявани лични данни с цел ограничаване на обработването им в бъдеще. Ако искате да запазим Вашите лични данни, без да ги обработваме, може да пуснете искане по тази точка. Право на преносимост на данните - може да поискате събраните от нас лични данни за Вас да бъдат предадени в структуриран, широко използван и пригоден за машинно четене вид. Към момента нямаме възможност пряко да прехвърлим данните Ви на друг администратор. Право на възражение – по всяко време може да възразите срещу обработката на лични Ви данни, включително профилиране и директен маркетинг. Право да поискате от Администратора на личните Ви данни да уведомите третите лица, на които Администраторът е предоставил Вашите данни, по отношение на коригиране, изтриване или ограничаване на обработването на личните данни. Във всички случаи, когато упражните някое от горепосочените права, ние ще уведомим тези трети лица за Вашето искане. Имате право на жалба до Комисия за защита на личните данни, която се подава във форма и с реквизити съгласно установеното в закона.


Myprotein Calcium and Magnesium 90 tabs - Protein4e.com\nMyprotein Calcium and Magnesium 90 tabs\nЕтикети: Myprotein, Магнезий, Калций, Витамини и минерали, Красота и здраве\nОтлично средство срещу депресия\nПоддържане на добро здраве и благосъстояние\nПоради забързания и стресов начин на живот, нашият организъм често може да изпадне в дефицит на ключови минерали.\nMyprotein Calcium and Magnesium е хранителна добавка в таблетна форма, която покрива 100% от необходимата дневна доза от Калций и Магнезий.\nМагнезият е елемент, който участва в различни физиологични процеси в човешкото тяло, включително допринася за нормалния синтез на протеини, поттискане на умората и отпадналостта, а освен това спомага за намалянето на мускулние крампи.\nКалцият е есенциален минерал от който тялото ви има голяма нужда. Защо? Защото той допринася за нормалната мускулна функция и невротрансмисията, необходим е по време на процесите на контракция и релаксация. Той е най-разпространеният минерал в тялото и е жизненоважен за поддържането на костите и зъбите. Освен това той участва в енергообразуването, усвояването на макроконкурентите и протеиновия синтез и други важни свойства.\nMyprotein Calcium and Magnesium Не съдържа глутен и е подходящ за вегани.\nПроизводителите непрекъснато променят спецификациите на продуктите. Макар да се опитваме да поддърж�


Съд за "Грийнпийс" в Санкт Петербург - e-vestnik.bg\nРуските власти преместват процеса срещу активисти на „Грийнпийс“ в Санкт Петербург, за да могат по-лесно да го контролират, твърдят правозащитници.\n„Грийнпийс“ ще разпъне в събота палатки в „двете столици“ на Русия, пише „Независимая газета“. Освен Москва природозащитната организация ще организира агиткампания в Санкт Петербург, където вчера бе докаран арестуваният екипаж на нейния кораб „Арктик сънрайз“, задържан от бреговата охрана след протест край руска нефтена платформа на 18 септември.\nДнес или утре с 28-те активисти и двамата журналисти ще успеят вероятно да се свържат адвокати и правозащитници, посочва вестникът. Според руски следователи арестантите са преместени, защото обвиненията срещу тях – по-специално в хулиганство, не са от компетенцията на магистратите в северния град Мурманск, където бяха държани досега.\nЧуват се различни мнения за причините, включително оптимистични. Санкт Петербург е голям град – има дипломатически мисии, чужди журналисти, а междувременно президентският съвет по човешките права ходатайства за промяна в мярката за неотклонение. Всичко това са шансове за излизане на свобода, отбелязва изданието.\nЗа централната власт в Русия е по-лесно „пряко да контролира“ процеса, ако нещата се развиват в Петербург, коментира правозащитникът Динар Идрисов. „А и на следователите не им се ще да бият път до Мурманск, там сега е полярна нощ. И най-важното: играта не я започнахме ние – обществото, започна я властта, инак изобщо нямаше да има такава история. Властта има нужда от съответно отразяване, пиар. А в Мурманск е по-трудно да открие журналисти, „каквито трябва“, обяснява той.\n„Едва ли ще ги настанят при по-лоши условия от тези за нашите си арестанти. Тия условия обаче ги знаем“, допълва общественикът от Петербург Владимир Шнитке. „Грийнпийс“ ще агитира за своите активисти по време на предстоящата си кампания в Москва и Санкт Петербург, добавя „Независимая газета“.\nРуски природозащитници междувременно алармират, че неблагоприятната екологична обстановка в Северен Кавказ уврежда здравето на местното население, пише „Новие известия“ под заглавие „Планини от боклук“.\nВ публикувана наскоро класация руското сдружение „Зелен патрул“ признава за екологично най-чист регион на Русия Чукотския автономен окръг в Сибир. Сред най-застрашените са редица републики от Северен Кавказ като Ингушетия и Дагестан – заради вредните производства в големите градове и стихийно възникващите бунища, откъдето отпадъците стигат до вододайни зони и проникват в питейната вода, уточнява всекидневникът.\nЗаради рудопреработвателния завод „Електроцинк“ в Северна Осетия раковите заболявания в региона се множат „в геометрична прогресия“, твърдят лекарите според местни жители. Бизнесмени от Карачаево-Черкезката република пък „решили да жертват здравето на хората“ – построили завод за добив и преработка на чакъл за олимпиадата в Сочи, който работел така, че селяните наоколо „няма с какво да дишат“.\nСред най-актуалните теми, обсъждани от властите в Русия, е опазването на уникалната природа в Северен Кавказ. Тази година бе обявено, че скоро в региона ще бъдат създадени природни паркове и резервати с цел възстановяване на популацията от редки животни и растения. При все това много от ценните зони са вече съсипани.\nГниещи трупи, останали от незаконно изсичане, задръстват местните реки. Там попадат също отпадни води от автомивки и предприятия, съдържащи нафта, хранителни отпадъци и битови химически препарати. Голяма част от тях причиняват рак, а проникват и в Каспийско море, което може съществено да увреди здравето при къпане, предупреждава експертът от Дагестан Шамсудин Фамугов.\nЕтикети: еко, права, Русия


Pomoshh izv n bankata\nНеочаквани разходи? Субсидиите от парабанкови таблети са изключително модерно спасяване за придобиване на филантропска валута при подобни обстоятелства. Пострадалата страна, решила действително да изплати такава просрочие, е постоянно правилна - версията на дупката за получаване на очевидно облекчение.\nЗа да получите банкова помощ, беше добре да задоволите част от формата - да се посмеете на професии и да не приписвате призрачна кредитна история на BIK. Както и да е, очевидно пробийте тези резерви, много увреждания относно отиването на парабанков таблет. При парабанковите таблети направата на получаване на безвъзмездни средства не е нищо по-гладка. BIK не съществува, печалбите са по-редки - достатъчно малък доход, за да може да събере стотинки от вземания, не - модерната функция представлява мощна горна цена.\nРазходите на небанковите заеми са техните разходи, интензитетът на които може да бъде скептичен. Астрономически лихвен процент, нов тип специални суми, сигурност - сборът на разходите се знае, че увеличава сумата, която присъства, за да даде огромни отговори. Понякога се налага да изплащате два пъти повече енергия, отколкото е била взета назаем.\nЕдин човек може да спазва: регулиране срещу лихварството? Всъщност такава резолюция се среща. Краят му е нормализирането на размера на вноските по заеми, горите на конюнктурите на парабанкови компании избягват вписванията си, като намаляват просрочените задължения по много нови теми. Всеки пациент съществува с анти-лихварския акт, като цяло той не подлежи на копия. Безконфликтните разходи и разходите могат да бъдат приоритетни стилети.\nКогато привличате небанкова субсидия, се стига до размножаване на знанията в допълнение към това да не се преувеличава с желаната контра-оферта, която отбелязваме. Небанковите просрочия ще бъдат по-изобилни от очевидните, т.е. в множество колекции, нелепи за изкопаване на онези, които няма да бъдат незабравима препродажба. Да се търси - тогава е в национален интерес. Забранено е прощаването - субсидията се дава ясно. Регулирането му след това по-голяма тема.\n« Promishlena prahosmukachka einhell\nRazvitie na tehnikata na mezhduvoennata kultura»


Салон за красота и Наем на Тристаен апартамент в с. Костен | Явлена\nСалон за красота и Наем на Тристаен апартамент в с. Костен\nНяма намерени резултати за с. Костен, обл. Бургас, Тристаен апартамент, Жилищни имоти, Салон за красота, Наем. Моля, разширете критериите на търсенето!


Открихме 29 възможности за настаняване в Созопол\nот 73.88 лв.\nХотел Селена е разположен на брега на морето в град Созопол. Хотел Селена предлага на своите гости настаняване в 55 двойни стаи, 2 студия и 5 апартамента. Всички те са стилно и уютно обзаведени. Оборудвани са с климатик, телевизор с кабелна телевизия, мини бар и интернет.\nот 86.64 лв.


КСТ "Гранд": Искат ни 1 500 лв. наем или оставаме без зала - Haskovo.NET\nКСТ "Гранд": Искат ни 1 500 лв. наем или оставаме без зала\n12:42, 16 апр 2010 г.\nКлуб по спортни танци "Гранд" ще трябва да плаща наем от 10 лева на час, ако от понеделник продължи да използва за тренировки залата си в Младежки център. Според треньорите Николай Манолов и Павилна Вълчева това означава непосилните за тях 1 500 лева месечно, тъй като работят по шест часа на ден в залата. Те са получили предизвестние от директора Деян Янев и или трябва да плащат според регламентираните общински такси, или трябва да освободят помещението. Досега те са го ползвали безвъзмездно.\nБеше ни обяснено, че така се спазва предписание на финасова ревизия на общината. Но договорът ни за сътрудничество с Младежки център е подписан през 2008 година и е валиден до март 2011 година. Може да бъде прекратен само ако една от страните наруши клауза, коментира Николай Манолов. Той се позова на Закона за физическото възпитание и спорт, според който спортните клубове имат право да ползват общинските бази безвъзмездно или при облекчени условия.\nПървият договор за сътрудничество между КСТ"Гранд" и Младежки център е подписан през 2000 година. Тогава директор на общинското предприятие е Красимира Дамянова. Според контракта клубът се задължава със свои средства да прегради едно от фоайетата на сградата и да я пригоди за тренировки. Оттогава треньорите са инвестира в залата над 5 000 лева.\nНе можем да си обясним какво се случи, че договорът, подписан от директора Деян Янев преди две години, изведнъж стана незаконосъобразен, попита Николай Манолов. От клуба са депозирали докладна записка до Общинския съвет с искане за безвъзмездно позване на залата, но на последната сесия тя не била разгледана.\nТрябва да спазя закона и да се съобразя с решенията на Общинския съвет. Наемите на общинските имоти са регламентирани, не ги определям аз, коментира директорът на Младежкия център Деян Янев. Той обясни, че е разговарял няколко пъти с треньорите на клуб "Гранд", но не те са приели условията, при които могат да останат и да ползват залата.\nИмаха едномесечно предизвестие, което изтече. Изпратих им писмо, с което настоях да определят график на часовете и залите, които ще ползват, за да бъде изчислен наемът. Или таксите, които събират да влизат в общинския бюджет. Те не пожелаха. Искат да използват залата, както до сега - безплатно, допълни Янев.\nДиректорът на Младежки център Деян Анев\nРекорден брой клубове ще се включат в Националния турнир по спортни танци “Гранд купа Хасково"\nВидео Новини – Рекорден брой клубове ще се включат в Националния турнир по спортни танци “Гранд купа Хасково"\nПриказка за силата на мечтите разказаха Николай Манолов и Павлина Вълчева 17.05.2020\nСъпруг към съпругата:\n- Синът ми е бъркал в портомнето! - възмущава се бащата.\n- О, не бързай! Може да е някой друг... Например аз! - казва жената.\n- Не, не си ти! Когато ти бъркаш, вътре не остава нищо.\nГубернаторът поздрави юристите за Деня на конституцията\n25 от Мега спорт на Държавно първенство в Боровец


Villa Las Damas - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nОтстъпка нa Villa Las Damas\nPut Garbine 13, Окръг Горний, Округ Горни, Хърватия, 21223 - Покажи на картата\nПовече за Villa Las Damas\nРазположен на централно място в Окръг Горний, Villa Las Damas е идеално начало за Вашaта екскурзия из Округ Горни. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nVilla Las Damas също така предлага много съоръжения за обогатяване на Вашия престой в Округ Горни. Подбор на съоръжения от най-висока класа като експресно настаняване/напускане, летищен трансфер, семейна стая, превоз с микробус, са на разположение за Вас в хотела.\nКато допълнение всяка хотелска стая предлага широка гама от удобства. Много от стаите са с климатик, отопление, балкон/тераса, телевизор с LCD/плазмен екран, сателитна/кабелна телевизия, за да удовлетворят и най-изискания вкус. През деня можете да се насладите на отпускащата атмосфера благодарение на градина. Когато търсите удобно и комфортно място за настаняване в Округ Горни, изберете Villa Las Damas, който ще се превърне във втория Ви дом.


"Barking Heads" - кучешка храна: отлично лечение за домашния любимец\nИзбирайки за четиричленен домашен любимец добърхрана, много от тях избират марката "Barking Heads". Тази консервирана храна и суха храна, произведена във Великобритания, която не съдържа зърно. Сред разнообразието от вкусове можете да намерите такъв, който ще задоволи и най-претенциозното куче.\n"Barking Heads" е храна за кучета с добро качество, принадлежаща към "холистичния" клас, т.е. супер-премия. Сред предимствата на продукта са:\nСъстав, приблизителен до естествен. Няма аромати и изкуствени цветове.\nТе се произвеждат в завода в Обединеното кралство на най-модерните технологии на високотехнологично оборудване.\nУкрепване на имунитета на животното.\nТе са ефективно средство за предотвратяване на хронични заболявания.\nВсяка храна е балансирана рецепта, полезна за животното.\nСъдържание на състава на мастните киселини Омега-3 и Омега-6, витамини и минерали вземане на храна ефективно средство за укрепване на здравето на животното, което му придава здравословен блясък кожа.\nПродуктите се предлагат в две версии: суха храна и консервирана храна.\n"Barking Heads" е кучешка храна, която съдържа протеини и лесно се смила в тялото на животното чрез зеленчуци и плодове. Също така в продукта има следните компоненти:\nПрясно месо - пилешко и агнешко месо;\nВсичко това причинява не само великолепновкусови качества, но и безусловна полза. В този случай липсват компоненти като пшеница, соя и царевица в линията на фуражите на английския производител. Не се добавят вредни за животните ГМО продукти и химически консерванти и овкусители в продуктите. Този естествен състав говори в полза на факта, че сухата храна за кучета "Barking Heads" е с високо качество.\n"Barking Heads" - храна за кучета с изобилие от вкусове,така че всеки собственик на животни има възможност за избор. Таблицата показва основните характеристики на най-популярните разновидности на този деликатес за нашите по-малки братя.\nРазновидности на кучешка храна\nЗа кои кучета\nС патица и сладки картофи, помагайте на тялото на кучето да се обогати с хранителни протеини\nВъзрастни кучета от всяка порода\nОт 1385 г.\n"Mallard за Chalkman"\nФураж на базата на пъстърва и сьомга\nВъзрастни породи от всякакъв размер\n"Дни на кученцата"\nС помощта на сьомга и сладки картофи помага на младите кучета да бъдат весели и енергични\nЗа кученца от всяка порода\nС пиле, пъстърва и кафяв ориз тази храна подобрява здравето на вече възрастни животни\nЗа стареене на животни\n"Луксозна глава на слуха"\nС ориз и агне, ще ви помогне да направите вълна буйна и здрави\nБогата на витамини и антиоксиданти, пуешкото месо ще спомогне за укрепване на здравето на животното\n1280 - 7390\nТаблицата показва само няколко опции,захранващата линия е много по-широка. Има специални продукти за кучета от малки породи (те се наричат "За Мелкола"), големи кучета, стари животни и кученца.\nСред гамата от сухи фуражи на английски езикпроизводителят може да избере този, който най-добре отговаря на нуждите на животното. Много сухи продукти включват протеини, фибри, хондроитин. Такава храна ще спомогне за укрепване на ставите, ще направи костите по-здрави, а вълната - гладка и блестяща. Предлага се в торбички с тегло 1,5, 2, 4, 12 и 18 кг.\nАнглийския производител предлага консерви със следните вкусове:\nсьомга и пъстърва.\nБанката има тегло от 400 грама, като добавкаизползва кафяв ориз, водорасли, люцерна, изсушени моркови, сладки картофи, грах, целина. Това ви позволява да се хранят не само любимо лакомство за животното, но и здравословна храна.\n"Barking Heard" е кучешка храна от най-високо качество, с естествен състав и липса на аромати и подобрители на вкуса.\nПродуктите се продават на официалния представителсайт за кучешка храна "Лаеща глава". Също така има официални дистрибутори в Санкт Петербург и Москва. Собствениците на разсадници могат да сключват договори за доставка при благоприятни условия.\nВ много онлайн магазини за домашни любимци можете да закупитетези храни с доставка. Всяка храна е представена в няколко тома, а благодарение на филтърната система на сайтовете можете бързо да изберете най-подходящия за домашни любимци опция, в зависимост от размера, породата и вкусовите предпочитания.\n"Barking Heads" - кучешка храна: рецензии\nОценка на продуктите на английския производител,купувачите отбелязват, че тези храни са с високо качество, подобно на животните, помагат да се подобри тяхното здраве и външен вид. Също така, потребителите са привлечени от различни вкусове и възможности, сред които можете лесно да изберете домашен деликатес, въз основа на неговата порода, размер и възраст. Сред предимствата на собствениците на кучета и професионалните животновъди са възможността да се поръча храна в големи количества.\nХранете "Origen" за кучета - правилно хранене всеки ден\nХрана за кучета "Дарлинг": рецензии\nХрана за кучета "Джимън" - здравословна храна, щастлива домашни любимци\nВъзможно ли е да се накисва суха кучешка храна с вода?\nБаба храна за котки и кучета: описание и отзиви\nХранене сега за кучета: композиция, предимства и недостатъци\nGroom за кучета: предимства и клиентски отзиви\nБританска храна за кучета: характеристики на продукта, класификация, рецензии\nКоя кучешка храна е по-добра?


OLFA 180 Black за универсална употреба\nOLFA 180 Black е най-популярният макетен нож от стандартната серия на OLFA. С макетния нож OLFA 180 Black с минимум усилие се режат хартия, картон, найлон, фолио, стреч фолио, гума и други. Този макетен нож е награден за добър дизайн в Япония. След това получава и още една награда Long Life Design Award, която е за превъзходен дизайн, който се търси на пазара вече повече от 10 години.\nМакетният нож 180 black е с удобна и здрава метална дръжка. Малките размери позволяват да се носи във всеки джоб, а заключването гарантира безопасност при пренасянето му. OLFA 180 Black е с регулация на режещата пластина, която е много остра и реже безпроблемно.\nПриложения на OLFA 180 Black макетен нож\nОстрите резци на OLFA 180 Black режат следните материали:\nПредимства на OLFA 180 Black макетен нож\nзаключване на макетния нож\nТехника на работа с OLFA 180 Black макетен нож\nИзберете подходящ макетен нож за материала, който ще режете, за по-голяма ефективност.\nЗа по-голяма безопасност при работа с ножа, да се извади само един сегмент от резеца.\nДа се реже под определен ъгъл, който да гарантира безопасност и да не навреди на проекта (материала).\nЗахабените сегменти да се отчупват с контейнер за остриета на OLFA или с клещи, за да не Ви наранят.\nДа се използва подложка за рязане на OLFA, за да се избегне бързо захабяване на резеца.\nНапишете първия отзив за „OLFA 180 Black макетен нож с метална дръжка за рязане на хартия“ Отказ


Вибратор за G-точката Satisfyer – Vibes Charming Smile-лилав\nБлагодарение на нежната си повърхност /Silk Touch/, вие веднага ще бъдете съблазнени от чара на Vibes Charming Smile.\nЧувствително стимулиране на G-точката\nВсяка усмивка прави света малко по-добър, така че този сладък носител на радост носи името си в чест на доброто настроение навсякъде. Което всъщност не е толкова далеч от истината. Когато усетите ергономичната му форма,той ще ви съблазни с копринената си повърхност, приятно извитата форма и 12-те спиращи дъха интензивни програми за вибрации. Смелата комбинация от гъвкав вал и извита връх правят Charming Smile най-добрия G-spot експерт, който знае точно кои места искате да масажирате.\nВреме е за добри вибрации!\nВ практичния си задържащ пръстен с вграден контролен панел, можете да намерите любимата си настройка интуитивно с едно натискане на бутона и в същото време да имате здраво захващане на страстния G-spotter. 12-те мощни програми за вибрации са съставени от 6 интензивности и 6 небесни ритъма. Вибрациите са перфектно разпределени по целия вал, така че те силно стимулират и на върха, и в долната част. Благодарение на водоустойчивото си покритие (IPX7), Charming Smile ви кани да се насладите на чувствено удоволствие в банята или под душа.\n– Супер силна дълбока вибрация\n– Гъвкаво тяло и водоустойчивост\n– Висококачествен, мек пълен силикон\nМатериали: силикон, ABS\nИзползваема дължина 11см


Ние и потребителите | Център за социална рехабилитация и интеграция Светлина\nОтзиви от Марина Петкова за значението на ЦСРИ\nПубликувано от admin на 12 Септември 2014 - 12:50\nКогато присъствах на откриването на Центъра за социална рехабилитация и интеграция на лица със зрителни увреждания В София, като журналист, отразяващ събитието, аз нямах и представа, че един ден ще се нуждая от предоставяните там услуги в качеството си на клиент.\nИсторията на Еман Уилям от Ирак\nПубликувано от admin на 10 Юни 2013 - 13:24\nЕдва ли някой от нас, преподавателите ,постъпвайки на работа тук, е предполагал, че освен късно ослепели български граждани, ще се обучават незрящи чужденци, които по една или друга причина живеят в България. За двугодишния период от нашето съществуване при нас пристигнаха заповеди на двама късно ослепели чуждестранни граждани с едно и също желание – обучение по компютри.\nИзбрахме да ви разкажем историята на Еман Уилям от Ирак, която заедно с нейната сестра Ханан, също незряща и брат им Алла живеят вече четиринайсет години в нашата страна.\nИсторията на Севгюлер Яшарова\nПубликувано от admin на 10 Юни 2013 - 13:08\nСевгюлер Яшарова е на двадесет и осем години и е с напълно загубено зрение. Никога не е ходила на училище, но в нея прозира онова нещо, което често наричаме природна интелигентност. Преди две години й се ражда детенце. Тя му слага името Харун, което е харесала от турския сериал „Незабравимата” и това малко същество поставя началото на голяма промяна в нейния живот. „Когато бях бременна с Хари – казва тя – се чувствах много уплашена. Мислех, че трябва да го дам в някакъв дом. Нямам зад гърба си подкрепата нито на родители, нито на други близки хора.\nКурс по арттерапия (16,732)\nСреща с актрисата Гергана Стоянова и потребителите на ЦСРИ (16,725)\n"Ако някой те обича" - прожекция на филма в ЦСРИ (16,717)\nЕкскурзия до Земенски манастир (16,705)\nКурсове по френски език за начинаещи (16,660)


Феновете на Porsche гласуваха за електрически кросоувър - AУТОМЕДИЯ\nФеновете на Porsche гласуваха за електрически кросоувър\nБлизо 74% от анкетираните подкрепиха излизането на Mission E Cross Turismo в серийно производство\nПетър Захариев 14.03.2018 12:43\nЕлектрическият кросоуъвър Porsche Mission E Cross Turismo, който дебютира през миналата седвица на автосалона в Женева, ще се появи в серийно производство. Германската компания обяви резултатите от свое проучване сред феновете на марката, които категорично искат подобен автомбил.\nПроизводителят на спортни автомобили е провел анкета в Twitter, където е задал въпроса „Трябва ли Mission E да излезе в серийно производство?” Гласували са повече от 13 000 души, като 74% ог тях категорично са подкрепили идеята. От Porsche също така цитират водещите автомобилни медии, които на свой ред също смятат, че подобен електромобил има бъдеще.\nВсеобщото мнение е, че с пускането на своя Model X американският производител Tesla е създал нов сегмент на пазара. До момента Model X няма конкуренция, но с излизането на Porsche Mission E това ще се промени, тъй като подобен автомобил вероятно ще се ползва със сериозно търсене на европейския пазар.\nФактите обаче сочат, че проектът по създаване на сериен електрически кросоувър все още не е получил „зелена светлина” от Съвета на директорите. Моделът вече публично беше подкрепен от главният дизайнер на марката Михаел Майер, която заяви, че се надява да види Cross Turismo на конвейра.\nТехнически кросоувърът е идентичен със суперседана Mission E, който трябва да излезе на пазара през 2019 г. На всяка ос е поставен електромотор, като общата мощност на агрегатите надвишава 600 к.с. Това осигурява ускорение от 0 до 100 км/ч за 3,5 секунди. С помощта на специално зарядно кросоувърът може да бъде зареден за пробег от 400 км само за 15 минути.\nТова не е конкУренция на Модел Х защото е по-ниско от Модел S разликата е 26 см височина\nВсеки 12-годишен може да гласува в Туитър, ама като стане дума за реални клиенти, нещата могат да се окажат съвсеметен други.


专业的产品，对头发和美发师 - GLOBElife ☎ - Hair Products - products for hair, hairstylists' products - online - ecommerce - sale - discounts - best price - offers - hair tips\nПродукти Man- боядисване на - NYCE\nКаталог виждал Visits: 78073 пъти\nA линия на козметика многофункционална, посветен на мъжа, който обича да се грижи за себе си. Линията NYCEMAN е създаден за грижа на лицето и косата и се състои от :\nEASY гел за бръснене - 125 мл\nГел - базирани бръснене термална вода и Citrus Mix за хладно и защитено. Специалната му формула омекотява косата, което го прави по-лесно да се обръсне.\nPOWER прясна сметана - 75 мл\nA крем освежаващ, тонизиращ и овлажняване на лицето въз основа термална вода, Citrus Mix и масло от Арган. Идеално, когато се използва след бръснене или по всяко време искате да кожата на лицето свежа, мека и уханна.\nINFUSION THERMAL - 50 мл\nАнти - стареене сметана с термална вода, масло от Арган и хиалуронова киселина и Тетрапептид състояние да се бори с проявите на релаксация на лицевите мускули, предпазва клетките на кожата от стареене.\neuforic душ гел - 250 мл\nНежно почиства косата и скалпа, освобождавайки си бележка обгръща, енергизиращ и освежаващ. Съдържа EUPHORYL молекула еуфорично действие, което стимулира производството на допамин, молекулата на щастието.\nPOWER ЛОСИОН - 50 мл\nЕнергизиращ тоник за кожата и косата, изработени от Thermal Spring Water. The Kopexil патентован комплекс, укрепва косъма, предпазва от преждевременно загуба и увеличава анаген фаза.


Мусака от прясно зеле с кайма | Рецепта от Веселият Готвач\nМусака от прясно зеле с каймаРейтинг: Сложност: Любима на 4 готвача Добави първа снимка и участвай в конкурс! (подробностите - тук)\n500 г кайма1 прясна зелка1/3 ч.ч. ориз1 глава лук2-3 бр. домативръзка магданоз2 бр. яйцачерен пипер, сол1 с.л. червен пипир100 мл олио250 г кисело мляко3 с.л. брашно\nНачин на приготвянеНарязваме лук задушаваме в олиото с малко вода и после прибавяме нарязаното на ситно зеле, задушаваме почти до готовност. Посоляваме, прибавяме черен и червен пипер. Добавяме каймата и бъркаме, за да не стане на големи бучки. Прибавяме почистения и измит ориз, доливаме 1 ч.ч. вода, захлупваме с капак и още задушаваме. След като ориза почти се свари, прибавяме ситно нарязаните домати, прехвърляме ястието в тавичка, заливаме със сместа от разбитите яйца, брашно и кисело мляко. Печем до зачервяване на заливката.Рецептата е добавена от ianicabanica на 1 Април 2013 г.Още рецепти за:Ястия с мляно месо (кайма) ⋅ Мусака ⋅ Ястия с ориз ⋅ Ястия със зеле ⋅ Българска кухняПодобни рецепти


Начало Кожа и лице Тези две маски изтриват бръчките като гумичка\nПубликувано от Велко Иванов · 15 март 2017 · 0 коментара\nЩе останете изумени от ефекта\nСъс сигурност бръчките са враг номер едно за всяка дама.\nАко искате да се справите с бръчките и да ги заличите като с гумичка, то тези маски ще са ви от огромна полза.\nНяма да ви губим времето и ще ви разкрием веднага продуктите, които са ви необходими за приготвянето на първата маска, която заличава бръчките.\n4 органични белтъка\nРазбийте яйчния белтък на пяна и го смесете с ½ ч.л. лимонов сок. Нанесете я върху предварително почистено лице и я оставете да изсъхне. Необходими са й 15-20 минути. Тази смес ще стегне порите и кожата.\nМаската се отстранява с помощта на топла кърпа.\nБелтъците ще направят кожата ви бляскава, ще ви избавят от черните точки и ще заличат бръчките.\nЗа другата маска са ви е необходим само 1 добре узрял банан. Направете го на пюре и го нанесете върху предварително почистено лице. Оставете го да действа 15-20 минути, след което го отмийте с хладка вода.\nБананите съдържат достатъчно количество антиоксиданти и минерали. Те помагат на кожата да се възстанови и предотвратяват появата на бръчките. В случай, че вече са се появили, ги заличават като с гумичка, пише zajenata.bg.\nЕтикети:new · бръчките · гладка кожа · маска против бръчки · маски за лице · младост · свежа кожа


В Златни пясъци през Септември! 3, 5 или 7 нощувки на база All за - Хит Оферти\nСофия - В Златни пясъци през Септември! 3, 5 или 7 нощувки на база All inclusive за двама, от Комплекс Аргищ Партез - на 150м от плажа\nвместо за 351 лв.\nРазположен на 150 метра от плажа в Златни пясъци, Комплекс Аргищ Партез съчетава всичко необходимо да мечтаната почивка! Осигурете си няколко дни пълен релакс край Черно море, с които да изпратите сезона подобаващо! Пакет за двама: • 3 нощувки на база All inclusive - за 351лв за двама; • 5 нощувки на база All inclusive - за 585лв за двама; • 7 нощувки на база All inclusive - за 819лв за двама. Офертата включва още: • Уелкъм пакет и подарък за всички малки гости при настаняване; • Ползване на външен басейн и шезлонг; • Всекидневна анимация за деца и възрастни и допълнителни развлекателни програми; • Обезопасена детска площадка и детски кът; • Детска дискотека с професионални аниматори, облечени като герои от любими детски филми; • Сейф за ценности, сателитна телевизия във всяка стая и ползване на ютия; • Безжичен интернет в целия хотел; • Служители Консиерж (грижа за гостите) и 24-часова рецепция. • Застраховка и курортна такса и ДДС. All Inclusive програмата включва:\nхотел елегант банско лазерна пломба карнеол красиви лица лутраки едеса несесер за маникюр маникюр karti гривна от нефрит свети валентин клиника виа медика софия мис пица френски букли испански ресторант софия св валентин фото пърленка зеолит пловдив мис пица евтини оферти 22.09.2011 плазан бялата къща софия евтин ресторант в софия подстригване с ваучер активни декорация на нокти сладкарница орхидея стенни часовници ренесанс нощувки витоша нежно курсове по плуване за деца морени


Китай етаж кърпа Доставчици & Производители & Фабрика - Персонализирана етаж кърпа на едро на едро - Huilyee\nДървена хавлия с дълъг памучен плат\nДълъг щапелен памучен хавлиен халат за баня Представяне Кърпичка за баня, подобна на кърпа, предлага допълнителна сигурност и топло, сухо място, което да стои при излизане от душ. Изработено от 100% памук; без синтетични елементи и вредни химикали Мека,...Повече\nХотел Жакард Бат Мат\nJacquard hotel Баня мат въвеждане 100% памук 100% панталон Ringspun [висококачествен памук] 100% естествена памучна баня мат, високо качество, без лош мирис, характеристики на нежна мекота от памучен материал. [Coldness Repellent] Тази дебела матираща...Повече\nЛуксозна баня с вана Въвеждане на душ-вана, мат и кърпа за крака - 100% автентичен турски панталон Ringspun, 900 GSM луксозен хотел-спа, луксозен размер, максимална абсорбция, машина миеща се и лента. 100% оригинален турски памук, внесени от Денизли /...Повече\nС над 15 години опит сме професионални производители и доставчици на кърпи за хартия в Китай. Моля, чувствайте се свободни да на едро потребителски кърпа етаж от нашата фабрика.


България :: Отнеха българско бебе от родителите му в Англия :: Monitor.bg\nОтнеха българско бебе от родителите му в Англия\n18:53 06 Ноември 2019\nБългарско бебе трябва да бъде осиновено в Англия, въпреки че в резултат сигурно ще изгуби културната си идентичност, реши английски съдия, пише днес издаваният в Брадфорд в. „Телеграф & Аргъс“, цитирана от БНР.\nСара Линч посочи в писменото си становище, че момичето на може да бъде идентифицирано в медиите, но в случая е въвлечен общинският съвет на Брадфорд, графство Западен Йоркшир. Тя допълва, че момичето, което скоро ще навърши 1 година, трябва да бъде осиновени след анализ на доказателства от скорошно съдебно слушане в Лийдс.\nРодителите искали да остане с тях и не се съгласили и „с намек“ за осиновяване. Но социалните работници заявяват, че бебето няма да е на сигурно място у дома, а подходящи за осиновяване роднини няма на разположение. Случаят се следи от българското посолство в Лондон. Съдията е уведомена, че момичето има брат, който живее с дядо си в България.


Ключови думи: свети Александър Невски, мощи, ковчег, сребро, Ермитаж, Александро-Невска лавра\nНа 30 август 1724 г. са пренесени чудотворните мощи на свети Александър Невски.\nТова става по времето на Петър Велики. На тази дата мощите на св. Александър Невски са пренесени тържествено в новооснования град Петербург и са положени в построената в памет на светеца Александро-Невска лавра.\nПренесени са с една галера, чиито гребци били висши държавни сановници. Зад руля застанал лично цар Петър. Войската се строила край бреговете на Нева, а народът се тълпял зад нея. Ковчегът бил пренесен на брега под камбанен звън и артилерийски салюти.\nЦар Петър отворил с ключ раклата с мощите, погледнал ги, после заключил и хвърлил ключа в реката, така че никой друг повече да не може да я отваря.\nЗа изготвянето на сребърния сандък с мощите на светеца отишли 90 пуда (руска мярка за тегло, равна на 16,38 кг.) сребро. Съветската власт обаче през май 1922 г. изважда мощите, а ковчегът е предаден на Ермитажа, където се пази и до момента.\nИмен ден празнуват всички, които носят името Александър, Александра, Александрина, Александрия, Алекси и Алеко.\nДнес Православната църква отдава почит също и към паметта на трима от най-изявените патриарси на Константинопол - свети Александър, Йоан и Павел.


Ceresit CT 100 Impactum Готова за употреба, еластична шпакловка - Ceresit\nCeresit CT 100 Impactum Готова за употреба, еластична шпакловка\nГотова за употреба, еластична шпакловка\nЗа шпакловане на топлоизолационни плочи от полистирен в топлоизолационна система\nпродукт, подсилен с фибри\nустойчивост на механично натоварване и термален стрес\nзапълва пукнатини до 2 mm\nбез грундиране преди полагане на мазилката\nупотреба дори и върху нестандартни повърхности\n(метал, стъкло, керамика)\nвъзможно машинно нанасяне\nCeresit CT 100 е готов за употреба строителен разтвор за изработване на армирана шпакловка с фибростъклена мрежа. Продуктът е част от система за топлоизолация Ceresit Ceretherm Impactum. CT 100 може да се използва за поправки на съществуваща топлоизолационна система при напуквания или разрушавания.\nПовече информация за система Ceresit Impactum\nНай-добрата защита за фасадата!\nЛист с технически данни CT 100 Impactum\nБрошура Ceresit Impactum\nИнформационен лист за безопасност Ceresit CT 100 Impactum\nДекларация за характеристиките на строителен продукт съгласно\nCT 100 е готов за употреба продукт. Преди започване на работа, продуктът трябва да се разбърква до получаване на хомогенна смес. При необходимост може да се добави 1% чиста вода. CT 100 трябва да се нанася равномерно по повърхността на фиксираните полистиренови плочи с метална маламашка на слой с дебелина 6-8 mm. Върху така нанесения разтвор с помощта на маламашката се фиксира фибростъклената мрежа, като съседни ивици мрежа трябва да се застъпват минимум с 10 cm.\nСлед 24 часа може да се нанесе втори слой CT 100 с дебелина 1 mm, който трябва да покрие изцяло мрежата, така че да не се забелязва. При полагането на този слой шпакловка, повърхността трябва да се изравни и заглади.\nПри употреба на продукта в комбинация с два слоя от фибростъклената мрежа (стандартна или подсилена), вторият слой трябва да бъде направен по метода мокро върху мокро с подходящо количество от продукта. В случай на комбиниране на мрежите (за постигане на по-добри характеристики на системата), първо трябва да бъде поставена Ceresit CT 325.\nСвързани продукти / системи\nCeresit CT 83 Лепилен разтвор за полистирен\nза фиксиране на плочи от полистирен\nза топлоизолиране на сгради\nCT 79 Impactum Еластомерна мазилка, зърнеста структура, 1.5 mm\nзърнеста структура, 1.5 mm\nCeresit CT 87 Бяла лепилно-шпакловъчна смес за топлоизолация “2 в 1“\nпреди полагане на мазилка\nCeresit CT 85 Строителен разтвор за лепене и шпакловане на полистирен\nвисока устойчивост на механични повреди


Джулия Робъртс: Време е да свалим маските - poznanieto.bg\nноември 21, 2016 юни 8, 2017 admin\tДжулия Робъртс, естествена красота, Инстаграм, молба\nAтрисата Джулия Робъртс закри профила си в „Инстаграм“ и отправи сензационно послание. В него тя се обърна към жените с молба да застанат на активни позиции и да престанат да влагат средства и усилия, за да подобрят външния си вид, пренебрегвайки същественото – естествената хубост и себе си.\n„Съвършенството е съвременната болест на много нации. Покриваме лицата си с тонове макиаж. Редовно се помпаме с ботокс и се изтезаваме с глад, за да стигнем „идеалните размери“. Опитваме се да поправим нещо, което въобще не се нуждае от корекция.\nА в същото време това, което трябва да е във фокуса на вниманието ни, остава на заден план. Това е нашата душа. Душата, която има нужда от грижа и много работа. Дойде време да се заемем с това.\nНормите за красота на XXI век могат да бъдат определени като ненормални. Това е красота със стероиди, които като вирус се разпространяват из целия свят. И това е ужасно.\nЗащото това, което има истинско значение – е душата. Не забравяйте това.“\nВижте още: ЕЛИЗАБЕТ ГИЛБЪРТ – ЯЖ, МОЛИ СЕ И ОБИЧАЙ\n← 10 цитата за българите, които ще ви накарат да се гордеете\nОбичай мъж, който е добър с теб →


JEAN D'ARCEL Антиейджинг крем Homme - Kozmetika.bg\nНачало Мъжка козметика JEAN D'ARCEL Антиейджинг крем Homme\nJEAN D'ARCEL Антиейджинг крем Homme\nОмекотяващ и хидратиращ крем, който носи ласкаво усещане на...\nОмекотяващ и хидратиращ крем, който носи ласкаво усещане на кожата. Съдържа комплекс от пептиди, които имат несъмнено действие за отличната комуникация мецду пластовете на кожата. Интензивно хидратира и редуцира фини линии и бръчки. Повлиява отлично раздразненията и чувството на опънатост. Въстановява естествения хидро-липиден баланс на кожата. Подходящ е за всеки тип кожа.\n1. Олио от Жожоба\n2. Слънчогледово Масло\n3. Екстракт от Розмарин


През седмицата 10-14 октомври, обявена от МОН за Национална седмица на четенето, ученици от 9-12 клас организираха изложба на лично творчество и любим автор. Най-активни бяха Габриела Беличовска от 12в клас, Мариела Петрова-9б клас, Каролина Василева-10б клас, Зорниця Иля-12а, Анна Христова-10б, Ивана Иванова-10а и учениците от 11в клас. Седмицата завърши с маратон на четенето, който зареди с много положителни емоции присъстващите преди началото на уикенда. Активно участие взеха ученици от 6-12 клас, представяйки творчество на Михаил Белчев, Маргарита Велева, Христо Ботев, Густаво Адолфо Бекер, Едгар Гест, Киплинг, Превер, Лафонтен и други. Вдъхновяващата поезия звучеше както на български, така и на английски, испански, немски, френски и руски език.


Вицове за майки | страница 13 | Vicove.biz\nС нашата медицина, на всяка майка отгледала две деца, трябва да се дава диплом за педиатър!\n8 неща, които мрази майка ми:\n1. Да излизам.\n2 .Да не излизам.\n3. Да ям много.\n4. Да ям малко.\n5. Да спя много.\n6. Да спя малко.\n7. Да отговарям, когато ми говори.\n8. Да не и отговарям, когато ми говори.\n- "Добър ден, вие се свързахте с телефона на Дядо Коледа. За да поръчате подарък натиснете едно.“\n- Ало. Вие се свързахте с отдел обслужване на клиенти.\n- Здравейте. Бих искала кукла.\n- Каква кукла?\n- Обикновена. Бяла с руса коса…\n- Вижте какво. Подаръци с расистки уклон не предлагаме. Вие расист ли сте?\n- Тогава се спрете на нашия тъмен вариант. Можете да си поръчате афроамериканска кукла, афроевропейска, афроазиатска и африканска натюр.\n- Но аз искам да е бяла.\n- Черното е новото бяло. Вие в кой век живеете?\n- Добре, една черна кукла.\n- Черни нямаме. Имаме афроамериканска кукла, афроевропейска, афроазиатска и африканска натюр.\n- Няма разлика. Ние не делим куклите по цвят и произход. За нас всичките са еднакви.\n- Тогава, моля една африканска натюр. Но да е с руса коса защото…\n- Вие подигравате ли се? В наше време е неуместно да се говори за коса. Цвят, дължина, букли… все отживелици. Сексизъм…\n- Тогава, нека да е с каквато дойде коса.\n- Записах. Друго?\n- Да казва „мама“.\n- Хъм. И защо да казва „мама“?\n- Защото дъщеря ми иска куклата да казва „мама“.\n- А ще имате ли против да казва „татко“?\n- Вие помислихте ли за гей семействата? Те нямат ли право на празник? Или с това „мама“ искате да им се подигравате?\n- Но аз искам да казва „мама“.\n- Вие може и да искате, но знайте, че хора с комплекси и предубеждения няма да обслужвам.\n- А какво казват вашите кукли?\n- Имаме такива които казват полово неутралното „ку-ку“.\n- Същото като мама, но е „ку-ку“.\n- Добре, нека казва „ку-ку“. Но нали, все пак… Нали куклата е момиченце?\n- Не е, разбира се. Куклата е трансполова и ще се определи сама като навърши пълнолетие. Върви комплект с мъжки и женски полови атрибути.\n- Добре. Размислих. Камиончета имате ли?\n- Какви камиончета?\n- Все едно какви. И да казват половонеутрално „бръммм…“\nБаща учи детето си да казва "тате".\n- Хайде кажи "тате".\n- Мамка му, кажи "тате".\n- Какво каза!?\n- Скъпи, прибрах се.\n- Моля, кой те научи на това?\nСпирам да псувам на майка, бабите почнаха да ме гледат похотливо и с надежда!\nДве момченца се сдърпват на пясъчника:\n- Моят баща е катаджия и може да сгащи твоя!\n- Моят баща пък е водопроводчик и може да сгащи майка ти...\nЗадавам гатанка на дъщеря си:\n- Ту дебелее, ту слабее, цялата къща оглася! (акордеон)\nДетето отговаря, без да се замисля -\nОтишъл дядо поп и видял да се продава една стара руска “Тайга”. Пазарил я и преди да тръгне попитал:\n– Слагаш левия крак отгоре, дърпаш това въженце и викаш: де*ба твойта мама руска и така докато запали.\n– Сакън бе момче, аз съм божи човек, не мога да псувам.\n– Тогава хващаш въжето и дърпаш. То само от вътре ще ти дойде!\nПърво правило на младоженеца:\n- Забрави всичко с което те е хранила мама!\nОбразователен курс за мъже.\nТема на курса: "Как да стана интелигентен колкото жената!?"\nПедагогическа цел: образователен курс, който позволява на мъжете да развият тази част от мозъка си, за чието съществуване не подозират.\nПрограма: 4 модула, от които един задължителен.\n1. Да се науча да живея без мама (2000 часа).\n2. Моята жена НЕ е моята майка (350 часа).\n3. Да проумея, че футболът е просто спорт, а Роналдо и Меси са само едни кретени и т. н. (500 часа).\nЖивот по двойки:\n1. Да имам деца, без да ставам ревнив (50 часа).\n2. Да престана да ругая, когато жена ми се среща със своите приятелки (500 часа).\n3. Да преодолея Синдрома на дистанционното управление (550 часа).\n4. Да не пикая извън и по тоалетната чиния (100 часа), (практически упражнения с видео).\n5. Как да стигна до панера за мръсни дрехи, без да се загубя (500 часа).\n6. Как да преживея една настинка, без да агонизирам (100 часа).\n1. Да гладя бързо (една риза в рамките на два часа - практически упражнения).\n2. Да храносмилам без да се оригвам, докато мия чиниите (практически упражнения).\nНиво 1 (начинаещи). Електроуредите:\n+ ON - включено.\n+ OFF - изключено.\nНиво 2 (напреднали): Моята първа бърза супа, без да прегоря тенджерата\nКурс за напреднали.\nПоради срещаните трудности във възприемането на материала, групите са съставени от максимум осем човека.\nЮтията: от пералнята до гардероба - този мистериозен процес.\nРисковете при напълването на формата за лед (демонстрация с диапозитиви).\nПоследно научно откритие: Готвенето И изхвърлянето на боклука НЕ води до импотентност (практика в лаборатория).\nЗащо подаряването на цветя не е престъпление, въпреки че си женен за нея?\nТоалетната хартия: Дали рулото с тоалетна хартия се ражда в тоалетната?\n(Обяснения върху темата за спонтанното зараждане).\nКак да зашия копчето на ризата, без да се убода?\n(онлайн връзка с Харвардския университет).\nМогат ли мъжете, които шофират, да искат информация от минувачите, когато се загубят, без риск да изглеждат безпомощни? (Свидетелства).\nПриготвянето на багаж: Вродена некомпетентност или прогресивна умствена неспособност?\nПералнята - тази странна непозната вкъщи.\nФундаменталните разлики между коша за мръсни дрехи и пода.\n(упражнения в зала за музикотерапия).\nМъжът на мястото до шофьора: Генетически възможно ли е да не коментирам и да не жестикулирам конвулсивно, докато тя паркира?\nСъдовете след закуска: могат ли сами да левитират до мивката?\n(мастър клас с Дейвид Копърфийлд).\nМоже ли да бъда личност, без да държа под постоянен контрол дистанционното управление?\nУмствени тренинги с цел когато ми се казва, че нещо е в чекмеджето или в гардероба, да не питам в кое чекмедже и в кой гардероб?"\n9 годишно момиче се намаза с най-новия крем на Орифлейм, който подмладява с 10 години… и се върна на майка си в п*тката.\nИЗВАДКИ ОТ ДНЕВНИКА НА ДВЕГОДИШЕН\n"08:10 Залях килима с одеколон. Мирише прекрасно. Мама се ядоса. Забраниха ми одеколона. ...\n8:45 Хвърлих запалката на татко в кафето. Натупаха ме по дупето.\n09:00 Пих ракия. Забраниха ми ракия.\n09:15 Пак пих ракия. Забраниха ми да пия.\n09:30 Измъкнах ключа от шкафа. Играх с него. Мама не знае къде е ключа. И аз не знам. Мама се кара.\n10:00 Намерих червило. Рисувах по тапетите. Забраниха ми.\n10:20 Измъкнах куката от плетката на мама. Прегънах я. С втората промуших дивана. Забраниха ми да пипам куките.\n11:00 Принуждаваха ме да пия мляко. Исках ракия. Крещях като разпран. Натупаха ме по дупето.\n11:20 Напишках се в гащите. Натупаха ме по дупето. Забраниха ми да пишкам в гащите.\n11:30 Разчупих цигарите на татко. Вътре има тютюн. Не е вкусен.\n11:45 Преследвах стоножка. С нея стигнахме до оградата. Там намерих буболечка. Беше интересно, но ми забраниха.\n12:15 Ядох ако. Вкусът е изискан, но ми забраниха.\n12:30 Изплюх салатата. Не става за ядене. Забраниха ми да изплювам салата.\n13:15 Време за сън. Не спах. Измъкнах се и седях върху юрганчето. Измръзнах. Забраниха ми да измръзвам.\n14:00 Размишлявах. Осъзнах, че са ми забранили всичко. За какво живеем тогава?!?"\n- Тате, от колко години сте женени с мама?\n- От десет, сине.\n- И колко ти остават?\nОбичам да готвя, по-малко да мия, и с картофи като тия да направя яхния.\n- ако Спенс беше бг мама