Преглед на списанията ”Шпигел”, ”Щерн”, фокус” | Начало | DW | 16.05.2006\nПреглед на списанията ”Шпигел”, ”Щерн”, фокус”\nЗащо германската канцлерка Меркел жъне успехи навън и предизвиква недоволство вътре в партията си ?\nГерманската канцлерка е заобиколена от мъже в световната политика и знае, как да се справя с тях.\n”Как може да се поучим от милионерите, за да натрупаме богатство?”. Този въпрос е централна тема в последния брой на списание ”Фокус”. Също толкова далеч от политическото ежедневие е и темата на броя в списание ”Шпигел”, която представя най-новите научни изследвания за необходимостта от ”гимнастика на мозъка”. И ”Щерн” не прави изключение. Неговата тема на броя е посветена на германската метрополия ”Хамбург” и би могла да е със същия успех тема на броя в туристическото списание ”Мериан”.\nВсе пак политиката и проблемите й присъстват в отделните рубрики на трите списания. Високият рейтинг на германската канцлерка Ангела Меркел предизвиква вниманието на ”Шпигел” и ”Щерн”, които публикуват два напълно противоречиви нейни портрета. Причината е в това, че докато ”Шпигел” се спира на вътрешнополитическите решения на Меркел, критикувани в собствената й партия , ”Щерн” въхвалява постигнатото от нея във външнополитически план. Според ”Шпигел” прегръдките на християндемократката Меркел със социалдемократите в името на широката коалиция предизвиква съпартийците й министър-председатели на отделните германски провинции. Те се страхуват от това, че ХДС ще изгуби профила си. ”Ако не промени вътрешнополитическия си курс, Меркел е заплашена от смачкваща я война в собствения й лагер” пророкува ”Шпигел”. В статията четем още:\nМинистър-председателите на германските провниции имат сериозни причини за протеста си срещу политиката, водена в Берлин. Те не са съгласни с това, че широката коалиция пръска с пълни шепи пари, докато те самите са подложени на силен натиск от страна на гражданите си, заради провеждания от тях курс на икономии. Само за шест месеца правителството на Меркел взе решение за иневстиционна програма от 25 милиарда евро, а семейната реформа ще струва 4 милиарда евро. Сякаш в Берлин се е върнал към политиката на федералната република от 70-те години. Тогава управляваше социал-либерална коалиция и нейната реформаторска политика е всъщност в основата на днешната задлъжнялост на държавата.\nАнгела Меркел знае, какво трябва да прави, когато съпартийците на едни канцлер започнат да плетат интгриги срещу него. Тя беше достатъчно дълго време министър в кабинета на Хелмут Кол. От него сегашната канцелрка се научи на едно: в трудни ситуации трябва да заемеш изчаквателна позиция. Меркел стои на страна и се опитва да не дава повод за нападения. ”Знам, че широката коалиция има граници”, казва тя. Това би трябвало да е достатъчно извинение за случилото се през изминалите дни, обобщава списание ”Шпигел”.\nНа фона на тази статия коментарът в списание ”Щерн”, посветен на Меркел звучи като ”Похвално слово за...” В него се казва:\nСлед шест месеца канцлерство Ангела Меркел играе несравнима роля в международната политика. Козът на Меркел се състои и в това, че тя е жена. Лишената от честолюбие източногерманка с подчертан прагматизъм предизвиква особено голямо въздействие в мъжкия свят на себелюбиви държавници. Не само защото Тони Блеър е пред политическия си край, Жак Ширак е затънал в непрестанни кризи, а Владимир Путин е гледан с недоверие отвсички останали. В това нарушено равновесие на силите, Меркел зае роля, която никой досега не е имал. По този повод тя0 самата използва описанието на течната магма, която никога не бива да изстива, вулканичната маса, която трябва да е винаги добре разбърквана и държана в горещо състояние. С други думи ролята на Меркел е ролята на готвача на тази световнополитическа магма, твърди с неприкрит възтор авторът на комената в списание ”Щерн” и добява: ”Предпоставка за това са непрестанните контакти, защото, както казва самата Меркел създанетите констилации се променят изненадващо, с което нараства и опасноста от втвърдяването им. В директен разговор мъжете –политици не са способни да променят и на йота позициите си. Те, така да се каже обменят само мнения, като в такива случаи или се хващат здраво за досегашните си позиции или ги променят рязко на 180 градуса. Меркел, обаче, прагматично и разумно действащата жена, е в състояние да сключва компромиси, без да се струхува от загуба на репутация. Във вътрешен и външнополитически план Ангела Меркел играе една съща игра – тя движи мъжете и властва над тях, при това безшумно, се казва в коментара на списание ”Щерн.”


Да сбъднеш мечта! - Dimitrovgrad.bgvesti.NET\n15:21, 24 ное 2010 г.\nВ края на октомври едно момиче от Димитровград сбъдна една мечта - да отиде на концерт на своя идол и любимец Енрике Иглесиас, тук в България. Това момиче се казва Любомира и може би до тук няма нищо необичайно, ако Люба не беше с ДЦП. Това е заболяване с което се раждаш и трябва да живееш, ти и твоите близки. Може би това е направило Любомира ужасно упорита и почти никога да не се отказва. Обяснява нрава си със зодията - Козирог и с огромната подкрепа на близките си, които много обича.\nЗа сбъдната мечта - никога няма да забрави как е била на метри от своя любимец Енрике, спомените още я връхлитат, макар да минаха седмици от концерта. Може с часове да разказва и да преживява незабравимите мигове.\nЛюба вярва в съдбата и смята, че няма случайности и че ние избираме какви да бъдем и какво искаме от живота. Младото момиче споделя още, че няма страхове, затова съветва връсниците си, които не са като нея да живеят с тръпка, любопитство и стремеж. През очите на Люба животът е шарен и точно това му е хубавото, казва още тя. Не й харесват намусените физионимии на хората и това, че имаме всичко, а не обичаме живота. "Морално разкрепостени сме, а все по-малко време имаме за истинските неща", размишлява тинейджърката.\nЛюбомира още помни, че е била на метри от Енрике на неговия концерт в София\nКато всеки млад човек и нашата героиня чете много и се рови в интернет. Възхищава се от историята и личности като нашите револиционери, Валя Балканска и Джон Атанасов. Не харесва обаче хаотичната ни държава, която не работи в полза на хората. Затова и Любомира не би отказала да живее другаде ако има възможност. След седмици на димитровградчанката и предстои ново житейско предизвикателство, което ще я направи още по - голям човек!


Hyundai i30 N влиза със замах в сегмента на „горещите” хечбеци - Други - Carmarket.bg\nHyundai i30 N влиза със замах в сегмента на „горещите” хечбеци\nПламен Георгиев, 14 юли 2017\nHyundai i30 N е първият опит на марката в сегмента на т. нар. горещи хечбеци, но си отваря вратата със замах. Благодарение на монтирания под предния си капак двигател, i30 N застава срещу изявени конкуренти от калибъра на Volkswagen Golf GTI, Peugeot 308 GTi и Ford Focus ST.\nДвулитровият двигател на i30 N е в два варианта на максимална мощност 275 или 250 к.с. Въртящият момент е 353 Нм, като автомобила се предлага с шестстепенна ръчна трансмисия. Hyundai i30 N ускорява от 0 до 100 км/ч за 6,2 или 6,4 секунди в двата варианта на мощност , а максималната скорост на движение е ограничена електронно на 250 км/ч.\nВодачът има избор между пет основни режима на управление, за да се гарантира удобно ежедневно пътуване на пътя или спортно на пистата. Eco, Normal, Sport и N mode променят твърдостта на амортисьорте и волана, както и реакцията на дроселовата клапа. N Custom позволява да правите свои собствени настройки.\nHyundai твърди, че е провел над 10 000 км тестове на легендарната „Северна дъга”. Електронен диференциал се грижи i30 N да държи най-точната траектория в завой, докато 6-степенната механична трансмисия има синхронизатор на оборотите, което обещава изключителни звукови изживявания по време на шофиране.\nВътре има повече хром спрямо стандартния модел, воланът е по-дебел, а предните седалки са спортни. I30 N обаче продължава да си е практичен градски автомобил с още три пълноразмерни места отзад и голям багажник. Централната конзола приютява 5-инчов сензорен екран стандартно, но може да си поръчате и 8-инчов. Има и един специален бутон, чрез който се променя звука на ауспуховата система, за да се почувствате по-близо до WRC автомобила на Тиери Нювил.\nПоне двама българи се борят за струващия 362 000 лв. Nissan GT-R Nismo\nRenault Koleos е като голям сухоземен кораб (тест драйв)\nДа, другите също са опасни, но най-опасен си самият ти\nХюндай Hyundai I30 N Hyundai i30 Hyundai


Най-лошите замразени ястия в Trader Joe\nАз съм голям фен на трейдъра Джо. Макар че може би не съм толкова отдаден, колкото двойката, която наскоро се сдоби сгоден за Трейдър Джо, Аз правя купи всичките ми хранителни стоки там.\nОсобено обичам техните варианти за замразена храна и никога не оставям без телбодите си: торба със замразена огнена печена камбана чушки и лук за тако, зеленчуци за пържене на семена за купи със зърно, пакети с асаи за купи с асаи и замразени плодове за шейкове.\nВъпреки това, не всички замразени предложения на TJ са задължителни: някои от техните предварително приготвени храни са направо разочароващи. Разговаряхме с властите за храната на Trader Joe, създателите на акаунти в Instagram @TraderJoesVegan, @TraderJoesList, и @KnottEnoughSrirachaи разгледа неофициалния сайт за преглед на търговец Джо Какво е доброто на търговеца Джо за да разберете какви замразени храни да дадете на студеното рамо.\n1. Замразена моркова юфка\nКредит: Какво е доброто в Trader Joe\n"Има само някои неща в живота, които са предназначени да се купуват пресни, а спирализираните зеленчуци определено трябва да са едно от тях", казва Моли Ноут, създател на\n@Knottenoughsriracha. "Когато са замразени, зеленчуците често стават сочни и нямат основен вкус." Вместо това препоръчва закупуване на sprializer да направите вашите собствени спиралирани зеленчуци бързо и лесно. Нашият любим е Vegetti ($10); Knott се превърна в любимия й кухненски инструмент.\n2. Подложка за зеленчуци Тайланд\nПо-добре е да поръчате излитане, когато вашата тайландска жажда удари. „Намерих юфката малко дъвчаща и ястието е малко тежко в съотношението кълнове към юфка и тофу. Също така мисля, че ястието може да използва и много повече сос и аромат “, казва Мелиса Брюер, създателка на @TraderJoesVegan Instagram, който има 126k последователи. "Не бих казал, че това ястие е ужасно, но не е такова, което съм закупил повече от веднъж."\n3. Hi-Protein Veggie Burger\nКредит: Трейдър Джо\nКакво е доброто на търговеца Джо съосновател Нейтън М. Роджърс установи, че външността на тези вегетариански бургери е хрупкава и суха, но вътрешността беше разочароващо мека и кашиста. Въпреки че основната съставка е грахова протеинова смес, „има нещо орехово във вкуса, но можете също да опитате черния боб и нотка на чесън“, казва. "Общият ефект не е особено вкусен... някои дори могат да кажат „нежен“.\n4. Замръзнал фалафел\n„Намерих замразения фалафел сух и доста безвкусен“, казва Брюер. За щастие има някои лекарства за проблема. Тя препоръчва вместо това да използвате новата суха смес от фалафел на TJ или да мажете замразените със сос Zhoug или хумус на TJ, за да добавите повече аромат и да се преборите със сухотата на топчетата нахут.\n5. Скариди Тако\nПридържайте се към правенето на пресни тако за вторник Taco. „Ако следвате указанията, те са мокри и тъжни“, казва Наташа Фишер, създател на @TraderJoesList която може да се похвали с 534k последователи. „Като самопровъзгласен любител на таксата, досега не мислех, че може да съществува тъжно тако.“ Кажете не на тъга tacos - вместо това опитайте моя подход и използвайте замразените печени чушки и лук на Trader Joe, за да усилите вашата домашно приготвени тако.\n6. Замразена гъба Medley\nФишер се вълнуваше от тези мариновани гъби. "Аз съм голям фен на търговеца Джо и [обикновено] обичам всичките им продукти", казва тя и добавя, че смята, че това ястие ще спести време и хапване на храна. Но след дегустацията на това ястие, тя казва: „оказва се, че има вкус на вкус и изглежда като нещо, което се намира в улуците след зимна буря.“ Yikes. По-добре да сотирате собствените си гъби.\n7. Супа от пиле и зеленчуци Уонтон\nТази супа е твърд пас. „Тънкият бульон има вкус на сапун, а накуцващите вълни наподобяват мократа, балирана използвана тъкан“, писателката за хумор Анна Голдфарб пише. "Зеленчуците са толкова по-слаби, че е като актьори, наети да имитират действителни зеленчуци."\n8. Макарони и сирене\nКредит: Преглед на търговеца Джо\nЗамразеният мак и сирене на TJ е просто наред, но кутийките им го побеждават с дълъг изстрел. „Разбира се, че е на вкус, но част от това, което прави мака и сиренето специално, е, че всичко, от което се нуждае, е вода и този вълшебен трафик с конусообразен прах“, казва Фишер. Времето за предварително загряване и печене също не спестява време: придържайте се към създаването на тази комфортна храна по (полу) старомодния начин.\n9. Пилешки бедра с пилешко месо на скара\nТекстурата на тези пилешки парченца е непосилна. „Пилето беше супер меко“, казва Роджърс. „Имаше предположението, че пилешкото месо се обработва заедно с хубаво количество мазнини, грис и кожа, а не просто традиционните парченца от тъмно месо. ”Той също така казва, че ароматът не е толкова наситен, колкото би трябвало ямайското пиле бъда.\n10. Тайландски сладък чили вегетариански бургер\n„Една от любимите ми подправки се смеси с един от любимите ми безмесни банички! Какво може да се обърка?, " пита Голдфарб. "Отговор: буквално всичко". Светът не се нуждае от сладък бургер - особено не този.\nПреглед на Thermador Pro Harmony PRD364GDHU с 36-инчов обхват с двойно гориво\nKenmore 51783 Преглед на хладилника\nПреглед на хладилника KitchenAid KFXS25RYMS


Това качество е необходимо за постигане на успеха – да позволим да бъдем обучавани | Danybon.com\nНачало » Хлапета » Възпитание » Това качество е необходимо за постигане на успеха – да позволим да бъдем обучавани\nАвтор: Данибон в Възпитание, Интересно, Обучение, Светоглед, Съвети, Теории, Хлапета 24/10/2016\t586 прочитания\nАко някой, когото уважавате, ви даде съвет, послушайте го – може да е нещо важно за вашия успех!\nВ английския има точен израз, който все повече срещам, когато чета по темата за успеха - „to be coachable“. Това е да дадете възможност на вашия коуч, треньор, учител, родител, ментор да извлече максимума от способностите ви като ви обучава ефективно, насочва ви, дава ви ценни съвети, казва ви какво е най-добре да направите, а вие от своя страна да сте отворени да приемете тези насоки, да се вслушате в тях, да ги изпълните и така да се подобрите. Няма значение дали става дума за училище, спортни тренировки, проект, работа, а може дори и житейски казус.\nДа позволите на някого, който разбира, да ви обучава ефективно – това се превръща във все по-важно умение, пише популярният Хъфингтън пост. Светът все повече се прекланя пред индивидуалността. Модерният човек приема чуждия съвет като намеса в личното му пространство, но по този начин няма как да се вземе нещо така ценно – съвета на по-знаещите и опитните. Затова този, който желае да се развива и подобрява, трябва да превъзмогне собственото си его и да позволи да бъде обучаван. Това се отнася не само до спортистите, а и за повечето хора.\nДа сте съгласни да бъдете обучаван означава да сте готови да направите това, което е необходимо, за да се промените към по-добро и да станете успешни.\nКои хора трябва да развият това качество („to be coachable“) – да позволяват да бъдат обучавани ефективно?\nСлужители в офисите\nБизнесмени и предприемачи\nВсички, които учат без значение на каква възраст\nКакво означава да бъде човек „coachable“?\n– Да приема спокойно всяка обратна връзка;\n– Да приема спокойно всяка конструктивна критика и да не вижда в това лична атака;\n– Готовност да се подобри.\nДа бъде човек отворен за съвети, не означава, че няма свое мнение. Това означава, че той е отворен за съветите на някого, който да му помогне да стане по-добър.\nЧетири качества, които притежават хората, които позволяват да бъдат обучавани ефективно:\n1. Скромност – те знаят, че винаги имат какво още да научат;\n2. Високо самочувствие – не приемат конструктивната критика като лична атака;\n3. Смелост – те доброволно опитват най-трудните и непостижими задачи;\n4. Амбиция – те знаят къде искат да стигнат.\nКачествата са описани от Кели Коулс от Team CrossFit Academy за сайта „Breaking Muscle“.\nДобрите атлети рано осъзнават колко е важен треньорът и колко е важна връзката между треньора и тях. Също така разбират, че трябва да изпълнят това, което треньорът ги съветва да подобрят или коригират. Този модел на взаимоотношения трябва да е водещ за всички, които искат да постигнат много.\nКой човек не е „coachable“?\n1. Винаги мисли, че само той е прав.\n2. Не желае да научи нищо ново.\n3. Не е отворен за промяна.\n4. Изпълнен е с негативизъм.\n5. Песимист е.\n6. Започва да върти очи по време на конструктивна критика, която приема като лична атака.\n7. Не може да се самоанализира.\n8. Не се старае да подобри своя живот или взаимоотношенията си с хората.\n9. Отнася се без уважение към другите и чуждото им мнение.\n10. Няма желание да учи, да се подобрява или да се развива.\n11. Унижава другите.\nОбикновено такива хора сами си създават проблеми като не позволяват да бъде съветвани или обучавани ефективно, а в същото време приемат всичко като лична нападка.\nКак най-лесно да се ориентирате в чий съвет да се вслушате?\nСпомням си какво ни каза в гимназията моят треньор по футбол. Той говореше за футбол, но това може да се отнесе за всяка сфера от живота:\n„Ако някой, когото уважавате, обожавате или се грижи за вас, се опита да ви помогне като ви посочи каква е вашата слабост или какво да подобрите, послушайте го – това може да е нещо, което може би трябва да чуете, за да постигнете това, което искате“, пише психотерапевта Лаура Проберт за Хъфингтън пост.\nХората, които са отворени към знания, съвети, насоки, много бързо се разпознават сред другите. Лесно си взаимодействат с другите. Лесно постигат успехи. Те са отворени и възприемчиви. Всичко, което правят в живота, сякаш го правят изключително лесно. Те са харизматични за другите, защото постигат успех без проблем.\nЗАПОМНЕТЕ ТЕЗИ: 10 ценни качества, които не изискват никакъв талант, но са важни за успеха >>\nРАЗБЕРЕТЕ КОИ СА: 20 неща, които тийнеджърите трябва да знаят за това какво е да си възрастен >>\nПРИДОБИЙТЕ ТЕЗИ: 10 ежедневни навика, които могат да направят човека успешен, а дори и милионер >>\ncoachable възпитание деца коуч коучинг обучение психология съвети тренировка треньор\t2016-10-24\nЕтикети:coachable възпитание деца коуч коучинг обучение психология съвети тренировка треньор\nКниги, които съм набелязала през ноември за семейната ми библиотека\nДоц. Кунчев: Първо ще върнем децата в детските ясли и градини и малките ученици до 5 клас\nБургас предоставя денонощна грижа за децата на медиците


Атеросклерозата - профилактиката е по-ефикасна от терапията\nАтеросклерозата е едно от най-разпространените заболявания на нашата цивилизация. Тя е особено честа в страни с интензивен начин на живот. Развива се у хората след петото десетилетие, но може да настъпи и при по-млади хора. Наименованието Атеросклероза произхожда от гръцката дума athere - каша и склероза.\nПричината за това заболяване е смутената мастна обмяна, като натрупаните в кръвта липиди (масти) се отлагат в стените на големите артерии от еластичен тип - аорта, коронарни артерии, мозъчни артерии, артерии на крайниците и бъбреците. Смутената мастна обмяна може да се дължи на намалена двигателна активност, неправилно хранене при злоупотреба с мазнини от животински произход, захари, затлъстяване, ежедневен стрес, никотин. От значение са мъжки пол, наследствени фактори, смутена чернодробна функция, хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза).\nВътрешната страна на кръвоносните съдове е обвита с т.нар. съдов ендотел. Той се състои от еластични клетки, върху които се удря вълната на нахлуващата кръв със силата на кръвното си налягане. Стената на клетките е изградена от фосфолипиди, които добре разтварят холестерола и мастите, така че те не се натрупват в кръвта. Фосфолипидите представляват разтворени холестеролни липиди, с тях са богати стените на клетките, изграждащи съдовия ендотел. В клетките на съдовия ендотел става обмяна на белтъчини, при които те изгарят до крайни продукти - въглероден двуокис, вода и енергия. Когато тялото е обездвижено ,този процес не се извършва докрай поради необогатената с кислород кръв. Образуват се недоокислени белтъчни продукти (перокиси) и те се натрупват в ендотелните клетки.\nПри атеросклеротичен процес, този разтвор на фосполипиди и мазнини се променя и мастите се отделят в кръвта - така наслояват стените на артериите от еластичен тип - аорта, коронарни артерии, артерии на крайници, на бъбреци, на мозъка. Това е тясно свързано с двигателната активност на човека.\nЗа пример: при полет, поради обездвижване, холестерола и мастите на космонавтите се повишават. При активен туристически преход холестерола и мастите спадат.\nВ ендотелните клетки холестерола и мастите са свързани с фосполипидите. Клетъчните мембрани са богати на фосполипиди и затова са еластични. Ударната вълна на кръвта върху тях, при нормална двигателна активност и нормално отделени тиреоидни хормони, способства за правилна белтъчна обмяна в тях. Не се получават недоокислени белтъчни продукти в клетката.\nПри намалена двигателна активност не се отделят достатъчно тиреоидни хормони. Сърцето и мускулите слабо се съкращават. Кръвоносните съдове в тях не се разширяват. Диастолното артериално налягане (долна граница на артериалното налягане) се повишава. Амплитудата на артериалното налягане се намалява. Ендотелните клетки, богати на фосфолипиди, слабо се активират от кръвния поток. Кислородът се носи по-малко в кръвта. Мастите и холестерола, донесени с кръвта, не се разтварят с фосфолипиди и фосфолипидите стават по-малко от холестерола - отношението холестерол към фосполипиди расте. Това число се нарича атерогенен индекс.\nБелтъчната обмяна, поради намаленото количество тиреоидни хормони, става по-слабо. Така остават недоокислени белтъчни продукти в ендотелните клетки - перокиси. Имунната система не успява да ги елиминира и те образуват т.нар. апопротеини. Те активират ензима липопротеинлипаза и образуват липопротеини с ниска плътност (ЛПСНП), носители на холестерол. Липопротеините с ниска плътност в ендотелните клетки създават нееластичност на стените им. От ударната вълна на кръвта, поради тяхната нееластичност, те се разрушават. Мастите и холестерола от тях се отделят в ендотелното пространство. Моноцитите от кръвта (чистачите на имунната система) се превръщат в макрофаги - клетки, пълни с мастни мехурчета, т.нар. "пенести" клетки. Отделената мастна тъкан предизвиква образуване на съединителна тъкан, която заедно с мастните клетки образува холестеролова плака - деформация на съдовата стена. Тя стеснява кръвоносния съд и повишава артериалното налягане. Върху плаката се наслояват тромбоцити (кръвосъсирващи клетки) и еритроцити. Тромбоцитите отделят вещества, които превръщат фибриногена на кръвта (белтъчна фракция на кръвта във връзка с кръвосъсирването) във фибрин (неразтворимо белтъчно вещество във връзка с кръвосъсирването), наслоява се калций и се образува тромб. Забавя се кръвния ток. Сърцето намалява кислородната си консумация и обмяна на веществата и изпада в исхемия (намалено насищане с кислород). Така се образува исхемична болест на сърцето. Ако върху образуваните плаки има и тромб, се образува миокарден инфаркт.\nКогато този процес стане в мозъка, се развива мозъчносъдова болест, която може да прерастне в исхемичен инсулт. В крайниците се развива хронична артериална недостатъчност на крайниците. Тя се изразява в силна болка в крайника при движение на определено разстояние. В тежки случаи се развива атеросклеротична гангрена.\nИ така, водещи фактори за развитие на атеросклеротичен процес, са: потискане на тиреоидните хормони, промяна на мастната и белтъчната обмяна и наслояване на холестерол и масти в кръвоносните съдове.\nВтори важен фактор за атеросклеротичния процес е психоемоционалния стрес. При него се повишава адреналина, отделен от надбъбречните жлези и се повишава артериалното налягане, натиска върху съдовия ендотел отключва смутената мастна и белтъчна обмяна. Така при изпит - стрес, студентите повишават холестерола и мастите. И, ако прибавим и хранителен стрес, прехранване с мазнини от животински произход и захари, състоянието прогресира.\nИ така, основни фактори за атеросклеротичния процес са:\n1.Намалена двигателна активност.\n2. Психоемоционален стрес.\n3. Нерационално хранене.\nТерапията на атеросклеротичния процес е свързана с профилактика!\n1. Повишаване на двигателната активност - ходене 1 час ежедневно пеша стимулира белтъчната обмяна, повишава разпада и увеличава синтеза на нови белтъчини, в което водеща роля имат тиреоидните хормони. В този процес мускулите се съкращават, кръвоносните съдове се разширяват, диастолното кръвно налягане спада, запазва се тяхната еластичността и на съдовия ендотел.\n2. Правилно хранене с бедна на животински мазнини храна. Салати с растителни мазнини - олио царевично, слънчогледово, соево и други. От тях се изграждат фосфолипиди. Белтъчини от риба и пиле (с обелена кожа). Антиоксидантна терапия с витамини Е, А, С от зеленчуци и плодове. Да не се прехранваме с млечни храни! Намаление на алкохола и НЕ на тютюна.\n3. Намаление на психоемоционалния стрес.\nВ конвенционалната медицина съществуват препарати за регулиране на мастната обмяна - фибрати и статини. Но водеща роля в терапията на атеросклерозата има режима на живот и профилактика!\nАлтернативната медицина предлага успешни комбинации в това отношение.\nПротив образуване на атеросклеротични плаки още от 50 годишна възраст е добре да се вземат комбинации от хомеопатични препарати, които успешно профилактират образуването на плаки. Хомеопатията успешно се бори и със стреса. Особено значение има тя в развитието на тромботичния процес. Т.нар. протромбиново време (INR) може да бъде регулирано с хомеопатична комбинация.\nЗа изпълнението на всички тези цели е особено важна здравата връзка между лекар и пациент. Необходимо е да се познава режима на живота на всеки пациент, индивидуално да се подхожда към промяна в неговия режим и терапия.\nИмунната система ви предпазва от заболявания и инфекции. Но ако страдате от автоимунно заболяване, имунната система атакува здравите клетки в организма „по грешка”. Автоимунните болести могат да поразяват много части от тялото. Нерядко страданията се предават по наследство. При дамите обикновено афро-американките, испано-американките и американките са с по-висок риск от появата на тези заболявания.\nСъществуват над 80 вида автоимунни болести и някои от тях са с подобни симптоми.\nЗахарна болест и спорт\nФизическата активност представлява един от най-значителните рискове при хора със сърдечносъдови заболявания, към които са особено склонни пациентите със захарна болест. Вредното влияние на воденето на заседнал начин на живот може да се сравни с добре познатото зло, което причинява тютюнопушенето.\nРолята на упражненията е от огромно значение за поддържането на добро здраве, за движението и издръжливостта на организма.\nРедовното правене на упражнения е полезен навик за хора на всяка възраст, още повече то е ключът към дълголетието.\nПовишеното изразходване на енергия при правенето на упражнения може да спомогне за намаляването на теглото. Физическата активност е най-важна за дългосрочното поддържане на намалената телесна маса. Независимо от това, тя оказва допълнително влияние върху чувствителността към инсулина и рязко намалява стойностите на глюкоза в кръвта. Доказано е, че редовното правене на упражнения понижава опасността от появата на диабет от втори тип. Понижават се също така факторите за сърдечносъдови заболявания, като например кръвното налягане и мазнините.\nКаква да е продължителността на упражненията\nДнес се приема, че е желателно да се правят упражнения по 30 минути ежедневно. Този ритъм може да бъде и по-различен, но е добре да се тренира най-малко около 2,5 часа седмично. По-полезно е да се поизморите за десетина минути, отколкото да спортувате продължително, примерно през уикенда. Активността трябва да се разпредели за най-малко три пъти седмично и да няма повече от два последователни дни без тренировки.\nЗа отказване от лошите навици са нужни години, необходими са силна воля и решителност, за да се включат упражненията в седмичния график. Трябва да сте търпеливи, тъй като добрите резултати ще дойдат бавно и постепенно. Никога не е прекалено късно да се захванете със спорт. За лесно начало е необходимо да натрупате идеи и съвети за това как да увеличите физическата активност.\nВсичко е около нас\nОткажете се от дистанционното, ако вече гледате телевизия, ставайте и превключвайте каналите на телевизора, а най-добре е, ако докато релаксирате с любимото си предаване, карате велоергометър.\nХодете колкото е възможно по-често пеша. Слизайте една-две спирки по-рано за работа или паркирайте автомобила си по-далече от офиса. Вместо да провеждате телефонни разговори, отидете до стаята на колегата, използвайте стълбите вместо асансьора. Ускорете ходенето си. Защо не ходите на работа с колело? Много е полезна физическата активност при градинарството, дори и когато се грижите за цветята на балкона, а всякакъв вид домакинска работа може значително да допринесе за по-доброто ви здраве.\nДнес е все по-популярно ходенето с „щеки” – т.нар. скандинавско ходене.\nКогато се чудите с какъв вид активност да се захванете, вземете предвид здравословните си и физически способности. Ходенето е основната препоръка – най-простата възможност, която лесно може да се превърне в редовен навик, а и не изисква специални особености и подготовка.\nНасърчавайте околните да ви подражават, разхождайте се с приятели, с близките си, ходете в планината през уикендите, берете горски плодове или просто излезте сред природата „в търсене на най-добрата снимка”. През зимата дори и големите магазини могат да са добро пространство за ходене. При т.нар. скандинавско ходене се раздвижват и горната, а частично се освобождава от напрежение и долната част на тялото.\nИзберете сами движението, което бихте искали да практикувате – тичане, колоездене, танци, гимнастика, тенис или плуване. Проверете в близкия салон дали можете да се включите в някой от екипните спортове.\nСтаранието до успеха\nНай-важно е да бъдете мотивирани, докато пожънете успех. Това се постига най-добре, ако се забавлявате, докато спортувате. Сменяйте активността, за да ви бъде по-интересно. Ако нещо не ви допада, пробвайте с друго, опитайте различни неща, докато не откриете онова, което ви допада. Събирайте се с хора със сходни интереси. На някои им харесва да слушат музика, да говорят или да гледат телевизия, докато спортуват вкъщи. Така те по-бързо се освобождават от натрупания стрес.\nДетски болести с обриви


Свързани двигатели на Scania | Scania България\nКонтролирайте дейността си\nС услугата за свързани двигатели на Scania няма нужда да се притеснявате от продължителни или непланирани престои и можете да се възползвате от повече аналитични данни за операциите и улеснен мониторинг и управление на автопарка.\nПолучаване на сведения в реално време\nЧрез предоставяне на надеждни данни в реално време от отдалечени местоположения услугата за свързани двигатели на Scania свързва офиса с мястото на извършване на дейностите. Мениджърите на автопаркове и другите служители в офиса могат да следят времето на работа и текущото състояние, местоположението, скоростта, посоката, моделите на движение, разхода на гориво и нивата на емисиите на отделни машини или на целия автопарк.\nТези данни могат след това да се използват за увеличаване на експлоатационното време и оперативната ефективност и за идентифициране на сферите на подобрение. Интуитивен онлайн портал позволява на потребителите да предприемат по-бързи действия при сервизни проблеми, да подобряват планирането на поддръжката, да задават геозони, да определят местата, които създават затруднения, и честотата на товарене и др. Освен това тази услуга може да помогне за получаване на аналитични данни за продуктите и функционира като платформа, която помага да се намалят разходите и въздействието върху околната среда.\nУслугата за свързани двигатели допълнително подпомага нашето висококачествено обслужване и възможности за ремонт. Освен че обръща внимание на дребни проблеми преди предстоящо посещение за обслужване а в сервиза, услугата за свързаност позволява на техниците на Scania да диагностицират дистанционно двигателя. При по-сложни проблеми това означава, че могат да дадат бърз съвет и да са сигурни, че ще носят правилните инструменти и части, когато отидат на място. Резултатът? По-дълго експлоатационно време и по-висока производителност.\nНашето предложение на услуги\nScania натрупа богат опит в тази сфера чрез дългогодишната работа със свързани услуги и свързаните близо 350 000 собствени автомобила досега През това време успяхме да разработим и усъвършенстваме нашето предложение за свързани услуги за двигатели за кораби и електрогенератори, както и за индустриални двигатели. Резултатът? Ефективен процес и лесни за използване инструменти, които са фокусирани върху стойността за клиентите.\nРегистрирайте се за пакета „Мониторинг“, за да получавате седмични, месечни и годишни цифрови отчети безплатно. Общо 65 отчета на година ви предоставят основни данни в даден момент във времето.\nАбонаментът за пакет „Контрол“ (месечна такса) ви предоставя незабавен достъп до разширени и обработени данни, които ви дават актуална и точна обща представа за автопарка по всяко време. Посредством пакета „Контрол” потребителите имат пълен достъп до онлайн уеб портала на Scania за услуги за управление на автопарка Scania Fleet Management.\nПакет „Достъп до данни“\nАбонамент за пакет „Достъп до данни“ (месечна такса) ви позволява да получавате и интегрирате данни със съществуващи системи и телематични данни от други производители – чудесна възможност за собствениците на автопаркове с двигатели от повече от един производител или собственици, които вече използват друга телематична система.\nПакетите включват следното\nРаботни часове на двигателя X X X\nРазход на гориво X X X\nИнструмент за планиране на поддръжката (включително генериране на отчети за неизправности) X X X\nОтчети за околната среда X\nМестоположение и проследяване X X\nПакет „Доставчик на оборудване“\nПредоставя на производителите на оборудване достъп до всеобхватни данни. Получавайте полезни аналитични данни за бъдещото развитие на продуктите въз основа на информация относно продължителността, честотата и мястото на използване на машините, разхода им на гориво и размера на въздействието им върху околната среда. При поискване производителите, които инсталират телематично устройство, могат да получат първоначален отчет с информация относно това кога и къде е въведено в експлоатация оборудването, което позволява точна регистрация за гаранционни цели.\nНашите свързани услуги изискват инсталирането на телематичното устройство Scania Communicator, което се доставя безплатно към всеки двигател и може да се инсталира от доставчика на оборудването, Scania, или от партньор на Scania. Ако не бъде инсталирано на този етап, могат да се уговорят посещения на място за дооборудване с най-близкия дилър на Scania.\nАко искате пълен контрол и предвидимост на разходите, ние предлагаме всякакви видове договори за основно и цялостно обслужване. За да научите повече за сроковете и условията на договорите ни за обслужване, свържете се с местния представител на Scania или с доставчика на вашия автомобил, плавателен съд или оборудване.\nВ допълнение към това Scania Assistance предлага денонощна поддръжка, като ви свързва с координатор, който познава двигателя ви и говори вашия език.


Западната стена. Из „Кралицата изгнаница“ от Синда Уилямс Чайма | Откъси. Най-хубавото от книгите\nПродължението на „Краля демон“ ни връща в епичния свят на Синда Уилямс Чайма. „Кралицата изгнаница“ (изд. „Емас“, преводач: Петър Тушков) разказва с уверен размах за несигурни приятелства, борби за надмощие и за непреодолимата мощ на привличането. Приключения, магия, война и амбиция определят съдби в една от най-обичаните фентъзи поредици, утвърдила се сред читателите с невероятния си мащаб и изключителни герои.\nЛейтенант Мак Гилън от Кралската гвардия на Превала присви рамене срещу вещерския вятър, който виеше откъм замръзналата пустош на северозапад. Той уви повода около лъка на седлото и остави коня си, Мародер, да подбира сам пътя през последния километър надолу до гарнизона на Западната порта.\nГилън заслужаваше повече от нищо и никаквото назначение в нищо и никаквия ъгъл на кралството на Превала. Патрулирането по границата беше работа за редовната армия – чуждестранни наемници, така наречените сержанти – или за местната гвардия от планинци. Не за член на Кралската гвардия.\nСамо преди месец напусна града, но опасните улички на Южен мост вече му липсваха. По време на нощните патрули из Южен мост си имаше достатъчно занимания – таверни, комарджийски свърталища, хубави девойки. В столицата разполагаше с високопоставени връзки с дълбоки джобове, което означаваше редовни възможности за някоя и друга добре платена странична поръчка.\nПосле обаче всичко се обърка. В караулното на Южен мост избухна арестантски бунт и един уличен плъх от Вехтошарника на име Ребека тикна горяща факла в лицето му и ослепи едното му око, остави кожата му зачервена, лъскава и белязана.\nВ края на лятото доведе със себе си във Вехтошарника Маго, Слоут и още неколцина, за да открият откраднат амулет. Изпълни заповедта тихомълком, по лично нареждане на лорд Баяр, висш магьосник и личен съветник на кралицата. Претърсиха от горе до долу онази полуразрушена конюшня, дори разровиха двора отпред, но не откриха нито вещерската дрънкулка, нито Гривник Алистър – уличния крадец, който я бе задигнал.\nРазпитаха изметта, пребиваваща в коптора, но жената и хлапето й му заявиха, че никога не са чували за Гривник Алистър, нито им е известно нещо за какъвто и да е амулет. В крайна сметка Гилън опожари до основи постройката заедно с обитателите й. Предупреждение за всички останали крадци и лъжци.\nДоловил невниманието на Гилън, Мародер изпъна трензелата и се понесе в тромав галоп. Гилън дръпна рязко поводите и след няколко твърдоглави опита на коня да го хвърли от гърба си, го овладя. Гилън изгледа кръвнишки хората си и в резултат нахилените им физиономии увиснаха.\nСамо това му липсваше – да си строши врата заради безцелно препускане. Някои биха нарекли назначението на Гилън на Западната стена повишение. Връчиха му лейтенантската значка и го изпратиха да поеме командването над масивната, мрачна твърдина заедно с още стотина други изгнаници – до един членове на редовната армия – в добавка към собствения му ескадрон от гвардейци. Постът беше по-отговорен от предишния в стражата на Западен мост.\nВсе едно трябваше да се радва, че царува над купчина оборски тор.\nКрепостта Западен мост охраняваше Западната стена и неприветливото, пропаднало село Западен мост. Стената разделяше планинския Превал от Треперещите блата. Подгизнали земи от безпътни мочурища и тресавища. Блатата, твърде лепкави, за да ги преплуваш, и твърде редки, за да ги ореш, бяха невъзможни за прекосяване освен пеша, чак до сковаващите студове след зимното слънцестоене.\nОбщо взето, крепостта предоставяше малко възможности за предприемчив мъж от сорта на Мак Гилън. Веднага разпозна същината на новото си назначение: наказание за неуспеха му да угоди на лорд Баяр.\nИмаше късмет, че оцеля, след като разочарова висшия магьосник.\nГилън и тримата мъже с него препуснаха из локвите на павираните селски улици и слязоха от конете в двора на крепостта. Гилън поведе коня си към конюшнята, а дежурният му офицер Роби Слоут размаха ръка пред челото си в жест, който при него минаваше за отдаване на чест:\n– От Превалски брод са дошли трима души, сър – докладва той. – Очакват ви в крепостта.\nВ Гилън проблясна искрица надежда. Може би, най-после, ставаше дума за нови заповеди от столицата. А защо не и за края на незаслуженото му изгнание.\n– Споменаха ли име? – Гилън подхвърли ръкавици и подгизнал плащ на Слоут и прокара пръсти през косата си, за да я сложи в ред.\n– Щели да разговарят само с вас, сър – отговори Слоут. Поколеба се. – Синя кръв. Не точно деца, но момчета.\nИскрицата надежда угасна. Вероятно арогантни синчета на благородници напът за академиите в Одънов брод. Точно каквото не му трябваше.\n– Настояха да ги настаним в офицерското крило – продължи Слоут, за да потвърди опасенията на Гилън.\n– Изглежда, някои благородници са с впечатлението, че тук е хан за аристократични глезльовци – изръмжа той. – Къде са?\nСлоут вдигна рамене:\n– В офицерската зала, сър.\nОтърсвайки се от дъждовните пръски, Гилън влезе с твърда крачка в крепостта. Още преди да измине пътя през вътрешния двор, чу музика от базилка и флейта. Блъсна с рамо вратите на офицерската зала, където откри три момчета, едва проходили, скупчени около огъня. Бъчвичката пиво в бюфета беше отпушена и пред тях стояха празни халби. Лицата на момчетата имаха замаяното, преситено изражение на хора след тежък гуляй. Остатъците от разкошния им пир бяха пръснати по масата, включително оглозганият труп на голям бут, който Гилън пазеше само за себе си.\nВ единия ъгъл стояха музикантите – красиво момиче на флейтата и мъж, вероятно баща й, на базилката. Гилън имаше спомен, че ги е мяркал и преди из селото, където свиреха по уличните ъгли за някоя подхвърлена медна монета.\nПри влизането му музиката отмря и музикантите се изправиха, пребледнели и с разширени очи, като попаднали в капан животни, непосредствено преди да бъдат заколени. Бащата обгърна с ръка разтрепераната си дъщеря, поглади русите й коси и й прошепна една-две думи.\nМомчетата около огъня пренебрегнаха появата на Гилън и изръкопляскаха вяло. – Не е кой знае какво, но по-добре от нищо – подметна презрително едно от тях. – Тук условията за гости не са по-различни.\n– Аз съм Гилън – обади се високо Гилън, окончателно убеден, че няма да има полза от тази среща.\nНай-високият от тримата се изправи изящно и тръсна назад гъстата си черна коса. Забеляза покритото с белези лице на Гилън и потръпна. Изражението му на човек със синя кръв се изкриви в отвращение.\nГилън стисна зъби.\n– Ефрейтор Слоут ми предаде, че сте искали да ме видите – каза той.\n– Да, лейтенант Гилън. Аз съм Мика Баяр, това са братовчедите ми Аркеда и Мифис Мандър. – Посочи ги, и двамата бяха червенокоси – единият слаб, другият с набито телосложение. – Тръгнали сме към академията в Одънов брод, но понеже минаваме оттук, ме помолиха да ви предам съобщение от Превалски брод. – Погледна към празната дежурна стая: – По-добре да поговорим там.\nГилън усети как пулсът му се ускорява. Вторачи се в наметнатия през раменете на момчето шал, извезан с приведени соколи – емблемата на семейство Баяр.\nДа, сега забеляза приликата – нещо в очертанията на очите на момчето и подчертаната костна структура на лицето. В черните коси на младия Баяр имаше червени магьоснически нишки.\nИ другите двама носеха шалове, но с различни емблеми – планински котки. Значи и тримата бяха малолетни магьосници, единият от тях – син на висшия магьосник.\nГилън се покашля с изопнати от вълнението нерви:\n– Разбира се, разбира се, Ваша светлост. Надявам се да сте останали доволни от храната и напитките.\n– Бяха… засищащи, лейтенант – отвърна младият Баяр. – Но, боя се, вече започват да се обаждат. – Докосна с два пръста стомаха си, а другите две момчета изсумтяха.\nПромени темата, помисли си Гилън:\n– Приличате на баща си. Веднага се вижда, че сте негов син.\nМладият Баяр се намръщи, хвърли поглед на музикантите, а после отново се обърна към Гилън. Отвори уста, ала Гилън продължи бързо, решен да довърши:\n– Вината не е моя, разбирате, за амулета. Онзи Гривник Алистър е дивак и хитрец. Но татко ви е избрал точния човек за тази работа. Ако някой може да го намери, това съм аз, и ще ви възстановя обратно вещерската дрънкулка. Просто се налага пак да се върна в града, нищо повече.\nМомчето стоеше напълно неподвижно, вгледано с присвити очи в Гилън. Устата му образуваше плътна, неодобрителна линия. После поклати глава и се обърна към братовчедите си:\n– Мифис. Аркеда. Останете тук – разпореди им младият Баяр. – Пийнете още пиво, ако стомасите ви ще го понесат. – Направи знак с ръка към музикантите: – Дръжте тези двамата наблизо. Не им позволявайте да си тръгнат. – После подкани Гилън с пръст: – Ти. С мен. – Без да погледне дали Гилън идва, тръгна към дежурната стая.\nГилън го последва объркано. Младият Баяр спря и, отпуснал ръце на каменния перваз, се вторачи през прозореца с изглед към вътрешния двор. Изчака вратата да се затвори, преди да се обърне към Гилън:\n– Кретен… такъв – изрече момчето с пребледняло лице и присвити, бляскащи като делфийски въглища очи. – Направо не е за вярване, че баща ми се занимава с някой толкова глупав. Никой не бива да разбира, че служиш на баща ми, разбрано? Ако сведенията за това стигнат до капитан Бърн, ще има тежки последствия. Баща ми рискува да бъде обвинен в измяна.\nУстата на Гилън пресъхна:\n– Именно. ’збира се… – заекна той. – Аз… ъъ… допуснах, че другите малолетни магьосници са с вас и…\n– Не ти се плаща да допускаш, лейтенант Гилън – прекъсна го Баяр. Тръгна към Гилън, изправил гръб, с развят шал от лекия ветрец откъм прозореца. Същевременно Гилън заотстъпва назад, докато не се блъсна в масата. – Като казвам никой, значи никой – продължи Баяр и докосна несъзнателно зловещ на вид медальон около шията си: сокол, изрязан от блещукащ червен скъпоценен камък… вещерска дрънкулка, подобна на онази, която Гилън не успя да открие във Вехтошарника. – На кого друг си казвал?\n– На никого. Заклевам се в кръвта на демона, че не съм казвал на никой друг – прошепна Гилън. Усещаше страха като нож в гърлото си. Стоеше с леко разкрачени крака, готов да отскочи встрани, ако малолетният магьосник изстреля огън срещу него. – Просто исках да съм сигурен, че Негова светлост е наясно какви усилия полагам, за да му осигуря предмета. Но засега не го откривам никъде.\nПрез лицето на момчето премина отвращение, сякаш предпочиташе да не разговаря по въпроса.\n– Известно ли ти е, че докато ти претърсваше Вехтошарника за амулета, Алистър нападна баща ми и едва не му взе живота?\nКръв и кости, помисли си Гилън и потръпна. Алистър, отдавнашен уличен главатар на Вехтошарите, имаше славата на безстрашен, избухлив и безмилостен. Сега освен всичко друго момчето явно изпитваше и желанието да умре.\n– Добре ли е… лорд Баяр? – Мъртъв ли е Алистър?\nМладият Баяр отговори на изказания и на неизказания въпрос:\n– Баща ми се възстанови. За нещастие Алистър избяга. Баща ми трудно прощава некомпетентността – добави той. – Чиято и да е. – Горчивата нотка в гласа на момчето хвана Гилън неподготвен.\n– Ъъ, разбира се – кимна Гилън и се хвърли смело в атака, решен да защити позицията си: – Пропилявате ме тук, милорд. Изпратете ме обратно в града и ще открия момчето, заклевам се. Познавам улиците, знам и кои банди ги владеят. Рано или късно Алистър ще се появи във Вехтошарника, независимо от уверенията на майка му и сестра му, че не се е вясвал от седмици.\nОчите на младия Баяр се присвиха и той се наведе напред със стиснати юмруци:\n– Майка му и сестра му? Алистър има майка и сестра? Още ли са в Превалски брод?\nГилън се усмихна широко:\n– Според мен са изгорели. Заключихме ги в дома им и го запалихме.\n– Убил си ги? – Младият Баяр се вторачи в него. – Мъртви ли са?\nГилън облиза устни, несигурен къде точно сгреши:\n– Ами реших, че това ще покаже на всички колко по-умно е да казваш истината, когато Мак Гилън задава въпросите.\n– Ти наистина си идиот! – Баяр поклати бавно глава, без да откъсва очи от лицето на Гилън. – Можехме да използваме майката и сестрата на Алистър, за да го принудим да излезе на светло. Да предложим размяна за амулета. – Стисна юмрук във въздуха: – Можехме да го заловим.\nОглозгани кости, помисли си Гилън. Никога не успяваше да отговори правилно на магьосници.\nЕмас Кралицата изгнаница Седемте кралства 2 Синда Уилямс Чайма\nИз „Продължавай напред: 10 начина да останеш креативен в добри и лоши дни“ от Остин Клиън


# 705 20 окт. 2019, 12:15 ч.\nУликите били за заблуда, на "въпроса на панела" отговори за заблуда, предположенията на панела пак за заблуда явно маските не стигат\nВсички, които бяха разпознати от ден първи, повече не им се споменаха имената. За сметка на това, когато ги питат последно преди сваляне на маските, учудващо дават вярно предположение. Снощи едно казаха за Шотландеца, след 20 мин друго. Ми. ...тъпо\n# 706 20 окт. 2019, 12:20 ч.\nНики Кънчев как се излага само с неговото шикалкаване и как бързо сменя плочата.\nВъпросът до Юлиян не беше зададен правилно. Но така или иначе той си отговори честно за по-голям брат\n# 707 20 окт. 2019, 12:38 ч.\nОтиде съфорумката, как ще пропусне да извърви 3 км. пеш У Горубляне, само в едната посока.\nАми момичета и момчета, ще пиша подробно какво ми е мнението за шоуто, но преди това ще започна с маскираните герои.\nЕстестено, Гарванът е първи. Хорица, това човече е супер слабо. Беше качено на около 7 см. платформа, някъде 38/39 номер. Видя се не само китката, но и половината част от ръката, която беше много слаба. Мое лично мнение (от видяното, но ненавързано с уликите) е, че това може да е или Мая Бежанска (нейният тембър по същината си е детски, представете си ако тръгне да го дооформя) или Михаела (озвучавала е детски филми). Още не съм се поразмислила, но на прима виста - толкоз.\nШапката не успях да определя дали е малко по-нисък от Рачков или е колкото него.Тук е мястото да ви кажа, че в шоуто можеш да пееш на плейбек, ако искаш. Мисля, че Пчелата и Прея избраха да пеят на живо, за Гарвана съм 50/50. Тъ. Оставете, че има плейбек, но има и допълнителна обработка. Тук ни мой ма бутна. Затова, нямам никаква идея как ще разберем кой е Шапката, 'щото яко дрънкаха ефектите при него.\nПчеличката най-много ми хареса и си е Маги отвсякъде.\nНе мисля да коментирам Юлиян и Вальо. Само ще кажа, че бях склонна да изтърпя втория, само и само Прея да си бЕга.\nКато стана въпрос за нея.\nИздразниха ме на макс. Да, вярно е, че би трябвало да съм им свикнала на идиотщините. Ама явно, като бях на живо там, се впечатлявах особено много.\nЕ, за сметка на това, когато Ники каза Азис и изобщо, когато другите простотий бяха казани, аз се смеех с цял глас, колкото сила имам. И не бях само аз, за протокола. Онез панелисти вече със сигурност знаят, че абсолютно всичко живо е наясно с ролите им.\nЩо се отнася до шоуто. Ами, наистина е тъмен декора и е играно така, че по телевизията да изглежда ефектно. Имаше човек, който ни даваше напътствия кога да ставаме, кога да пляскаме. Аз намерих това за супер изнервящо и ненужно нещо, което драгата публика трябва да прави. Включително, че ,,третият опит за аплодисменти пак не е достатъчно силен и Зуека и Рачков няма да излязат". Иначе, вече съм категорична, че те правят това шоу. На Капките не съм била, но почвам да си мисля, че историята там е същата.\nСтори ми се, че има лек хаус у хората, които работят там. Отделно, че е позволено на публиката да говори, да яде и да си ползва телефона, което доста ме разочарова. Няма да ви казвам, пуберите зад мен, в какво състояние оставиха столовете и пода.\nВече разбрахте за безумното разстояние. Общо взето, шоуто е хубаво, гледано на телевизора (била съм на друго и мисля, че имам база за някаво сравнение).\n# 708 20 окт. 2019, 12:52 ч.\nАз харесвам Рачков и импровизациите му тук, забавни са ми, за разлика от Капките.\n# 709 20 окт. 2019, 12:58 ч.\nЕха! Благодаря за репортажа! Ами няма да пускам тото тази седмица. Не познах кой ще напусне. Чудя се този Бухал до кога ще го държат? Все още не съм гледала епизода от вчера, но изчетох цялата тема.\n# 710 20 окт. 2019, 13:02 ч.\nМнения: 24 284\nНаписах уликите към участниците, които все още са в шоуто, в НОВАТА ТЕМА: https://www.bg-mamma.com/?topic=1150641.new#new


Общината е готова да спонсорира ФК „Дунав“ с 40 000 лв. – Русе Медиа - За да знаеш повече\nОбщина Русе е готова да заяви отговорна позиция за развитието на футбола в град Русе, като подпише договор за спонсорство с ФК „Дунав“. Това стана ясно от докладната, внесена от кмета Пенчо Милков за разглеждане на сесията на Общинския съвет.\nПредложението е направено от ръководството на клуба, който предлага да промотира и популяризира Община Русе пред обществеността, бизнеса и пред широката публика на всички предстоящи национални и международни срещи на отбора. Срещу това общината ще финансира клуба със сумата от 40 000 лв. за 2021 г. за подпомагане на спортната му дейност.\nПрез изминалия сезон 2020/2021 г. отборът на Дунав завърши на 5-о място в крайното класиране на Трета североизточна футболна лига и участва в предварителния етап за Купата на България. Отборът продължава да радва зрителите и всички свои привърженици и през настоящия сезон в Североизточна трета лига въпреки младостта в състава, тъй като за „Дунав“ играят единствено футболисти от детско-юношеската школа на клуба.\nРешението дали ФК“Дунав“ ще получи спонсорството ще вземат общинските съветници.\nTags: 40 000 лв.общинаобщински съветнициРусеспонсорствоФК Дунав


Как да спрем хъркането веднага » Как да спрем хъркането веднага »\nХъркането може да направи съня за лека нощ труден за вас и вашия партньор. Ако искате да знаете как да спрете хъркането веднага, прочетете в тази статия. Досега вероятно сте разбрали, че хъркането ви може да е причина за безпокойство. Може би чувствате, че е излязло извън контрол и ви пречи да получавате пълноценна почивка през нощта. Или може би партньорът ви в леглото ви е писнал да губи сън всяка вечер в резултат на хъркането си. По някаква причина сте решили да потърсите решения, а ние тук сме повече от щастливи да ви предоставим всички отговори, които евентуално биха ви били нужни за това как да спрете хъркането веднага.\nХъркането може да бъде причинено от редица фактори, като например анатомията на устата и синусите, алергии, настинка, консумация на алкохол и теглото ви. Когато задрямате и преминавате от лек сън към дълбок сън, мускулите в покрива на устата (меко небце), езикът и гърлото се отпускат. Тъканите в гърлото ви могат да се отпуснат достатъчно, че частично да блокират дихателните ви пътища и да вибрират. Колкото по-стеснен е дихателният ви път, толкова по-силен става въздушният поток. Това увеличава вибрациите на тъканите, което кара хъркането ви да става по-силно. Следните условия могат да повлияят на дихателните пътища и да причинят хъркане:\nВашата уста анатомия. Наличието на ниско, гъсто меко небце може да стеснява дихателните ви пътища. Хората с наднормено тегло може да имат допълнителни тъкани в гърба на гърлото, които могат да стесняват дихателните им пътища. По същия начин, ако триъгълното парче тъкан, увиснало от мекото небце (увула), е удължено, въздушният поток може да бъде възпрепятстван и вибрациите да се увеличат.\nПроблеми с носа. Хроничната назална конгестия или кривата преграда между ноздрите (отклонена носна преграда) може да допринесе за хъркането ви.\nПоложение в сън. Хъркането обикновено е най-често и най-силно, когато спите на гърба, тъй като ефектът на гравитацията върху гърлото стеснява дихателните пътища.\nКонсумация на алкохол. Хъркането може да се донесе и чрез консумация на твърде много алкохол преди лягане. Алкохолът отпуска мускулите на гърлото и намалява естествената ви защита срещу запушване на дихателните пътища.\n4 практични начина как да спрете хъркането веднага\nСега, когато знаете причините за хъркането, ето четири практически начина как да спрете хъркането веднага.\nУред за уста срещу хъркане – Това може да ви помогне, като държите дихателните си пътища отворени. Той привежда напред долната челюст и / или език, докато спите.\nПазете спалнята си чиста – Ако вашата спалня не е чиста, можете да дишате трудно. Така че, купете овлажнител и почиствайте стаята си по-често.\nИзчистете носния проход – ако запушен нос е причина за хъркането ви, можете да го изплакнете с физиологичен разтвор, точно преди да спите. Назалният деконгестант може да ви помогне да изчистите дихателните си пътища и да дишате по-лесно, като по този начин елиминира хъркането.\nСпите с тенис топка – Тъй като сънят по гръб може да ускори хъркането, този евтин трик може да ви помогне да спите на ваша страна. Можете да шиете тенис топка в риза, която носите, за да спите през нощта. Това насърчава хората да спят на тяхна страна, тъй като е трудно да спят (когато ти е) неудобно.\nДопълнителни съвети как да спрете хъркането незабавно:\nКачеството на вашия килим може да повлияе на бързото натрупване на мръсотия във вашата спалня, така че направете някои проучвания за различни видове килимчета и вижте кой е най-лесният за почистване.\nНосовият деконгестант може да ви помогне да изчистите дихателните си пътища и да дишате по-лесно, като по този начин премахва хъркането. Освен това, ако имате алергии, трябва да намалите задействанията, което означава, че трябва да почиствате стаята си редовно, както вече беше предложено.\nКак да спрем хъркането веднага с Air Snore\nЕдна от причините да хъркаме е, че меките тъкани на гърлото и небцето се отпускат, когато спим. Езикът също може да се отпусне. Тази комбинация ограничава притока на въздух в горния ни дихателен път. Тъканите вибрират и издават шум. Air Snore (качествен уред за уста срещу хъркане) може да ви помогне, като леко отворите челюстта, така че горният ви дихателен път да е чист и лесно да приема въздух. Този уред за уста намалява общата ви склонност към хъркане и може да ви помогне да дишате по-лесно през нощта. Air Snore се вписва удобно в устата и може да се регулира към всякакъв размер и форма на устата. За да разберете повече за Air Snore и как да използвате този уред, щракнете върху банера по-долу.\nHome » Как да спрем хъркането веднага


Черешово чътни - Know How To Cook\nюни 4, 2018 юни 14, 2019 0\nЧервени, сочни и сладки… череши. Юни е. Месецът на черешите. Наслаждавате ли им се? Ако следите сторитата ми в Instagram, сигурно сте видели черешовите дървета, които имаме в двора и пиршествата, които си устройвам през последните дни. Дърветата са отрупани с плод. Както казах, хапнах си доволно. Има в изобилие, за приготвяне на разни вкусотии и за замразяване (вижте как замразявам плодове за зимата). Вече видяхте няколко чудесни идеи с череши в седмичния ми бюлетин. (Може да се абонирате за него тук).\nКакво да приготвим с череши?\nРазнообразието от вкусотии, които можем да приготвим с череши е необятно. Вече съм ви показвала някои от любимите ми десерти:\nневероятният шоколадов сладкиш с череши, към който преди бях направо пристрастена, и на който тази година съм решила да направя безглутенова версия\nсочният крамбъл с череши, който много лесно се трансформира в безглутенов вариант\nчерешов крамбъл в безглутенова версия с коричка от кокосови стърготини\nЕ, рецепта за черешово сладко нямам, но пък днес искам да ви представя далечен негов роднина – чътнито с череши.\nЗа пръв път приготвих черешово чътни преди 3 години. Имах череши в излишък. Бях срещала рецепти за чътни, но никога не бях приготвяла такова и реших да опитам. Резултатът беше само 2 бурканчета, но какви. Вкусът му ни плени. Обаче все не намирах време отново да го приготвя.\nПоследните няколко дни прекарах у дома, там където ухае на липи и храната е по-вкусна. Там, в градината с узрелите череши. За първи път през последните месеци имах време, в изобилие, което да отделя, за да приготвя нещо по-така – по-времеемко. В действителност, ако искате да приготвите чътни за бърза консумация, ще са ви нужни не повече от час-два, с варенето. Ако обаче искате да приготвите по-голямо количество и да съхраните за студените месеци, отделете си поне 4-5 часа.\nКакво е чътни?\nЗвучи ли ви познато? Спокойно, само звучи странно и страшно. В действителност е малко връткаво, но пък за сметка на това е много вкусно. По същество чътнито е вид сос, който е нещо средно между нашенска лютеница и конфитюр. Гъсто е и съдържа парченца плодове и/или зеленчуци. Консистенцията му много наподобява тази на лютеница, но пък вкусът му е сладко-кисел с пикантни нотки. Последното зависи от използваните подправки.\nЗа родина на чътнито се считат Индия и близките територии. Наименованието му произхожда от Хинди и в превод означава „облизвам“. В англоговорящите страни също е изключително популярно. Може да го срещнете и като чатни. Търсих българска дума, но не намерих подходяща. Приемам предложения. Ако имате такива, пишете ми.\nЧътнито обикновено се приготвя от ситно нарязани или намачкани плодове, към които може да се добавят някакви зеленчуци, но оцета, захарта и изобилието от подправки са задължителни.\nС какво да комбинираме черешовото чътни?\nАко за първи път чувате за чътни, сигурно се питате за какво може да го използвате и към какви ястия е подходящо да се добавя. Черешовото, а и всякакво друго чътни може да използвате за куп неща. Ще се изненадате колко много приложения може да му намерите:\nДобавете го към сандвич с месо или сирена (ако консумирате)\nПоднесете го към плато със сирена (ако консумирате) или печено, сушено месо\nРазбъркайте го със смляно телешко или свинско месо и пригответе кюфтета или го сложете в правоъгълна форма и изпечете подобно на хляб, но от месо\nЧудесно се комбинира с печено свинско месо\nПоднесете с наденички на скара\nПодходящо е за гарниране на печено пилешко или пуешко месо\nДобре се комбинира с различни пастети\nРазбъркайте с гъсто пълномаслено кисело мляко (ако консумирате), за да приготвите дип/разядка\nПасирайте го и го използвайте за глазиране на месо, печени сладки картофи, тиква и други\nПасирайте го и го добавете към салатен дресинг\nОсновата на черешовото чътни са черешите. Сортът им няма значение. В допълнение са необходими кромид лук, джинджифил, чесън, ябълков оцет, захар – най-добре мусковадо или кокосова захар и много подправки – карамфил, канела, бахар, индийско орехче, кардамон, черен пипер и сол.\nЗнаете, че избягвам употребата на захар, но в този случай нямаше как да я пропусна. Може да се замени с мед, но термичната обработка е много дълга и прецених, че няма особено разлика дали ще използвам захар или мед. Освен това вложеното количество не е голямо, а и чътнито не е за наяждане, а е добавка, вид подправка, която да придаде допълнителна доза вкус и характер на ястието. Затова използването й в този случай е оправдано. Докато пиша това, ми хрумна, че захарта може да се замени с фурми или стафиди, например, но така или иначе не разполагах с нито едно от двете тези дни. Ако решите да направите замяната и да приготвите така, споделете какъв е резултата.\nВремето за приготвянето му варира в зависимост от количеството, което ще приготвите. За приготвяне на чътни за бърза консумация, например като допълнение на печеното свинско месо за вечеря, ще ви трябва не повече от час, час и нещо, с чистенето на черешите. Дори няма да сте ангажирани с него през по-голяма част от времето. Ако обаче планирате да приготвите по-голямо количество, за зимнина, отделете си поне няколко часа.\nОсновният ангажимент е почистването на черешите от костилките. След като черешите са почистени, се слагат в подходяща по размер тенджера, добавят се нарязаните на ситно лук, чесън и джинджифил. Към тях се прибавят ябълковия оцет, кафявата захар, лимоновия сок и подправките. Вари се на тих огън, докато се сгъсти. Времето за сгъстяване варира в зависимост от количеството, което се приготвя. При мен се сгъсти за около 3 часа.\nПоследната стъпка е да напълните готовото горещо чътни в стерилизирани и подсушени бурканчета. Затваряте плътно с капачка. Препоръчвам да ги консервирате, за всеки случай. Възможно е да издържат и ако пропуснете тази стъпка, но ако сте приготвили по-голямо количество, по-добре да се подсигурите.\nСтанка Стоянова Черешово чътни Print This\nБрой порции: 8 бурканчета Х 180 мл\n4 кг череши ( с костилките и дръжките)\n200 г кокосова захар или кафява захар мусковадо\nИзмийте черешите под течаща вода. Отстранете дръжките и костилките.\nОбелете джинджифила и заедно с чесъна, го нарежете на ситно.\nНарежете лука на кубчета със среден размер.\nСложете черешите, джинджифила, лука, чесъна, подправките и останалите продукти в дълбока тенджера.\nСложете сместа на котлона. Щом заври, намалете и оставете да къкри, докато чътнито придобие желаната гъстота. Сосът почти трябва да изври. Разбърквайте периодично, за да не загори.\nПодгответе бурканчетата и щом чътнито е готово, докато още е горещо напълнете бурканчетата.\nЗатворете с капачка.\nСтерилизирайте бурканчетата за няколко минути.\nЗа бърза консумация, пригответе 1/4 от посоченото количество. Съхранявайте няколко дни в хладилник.\nБез глутенБез лактозаВеганВегетарианство


• Автоматизация • Статии • Сп. Инженеринг ревю - брой 7, 2014\nCъществува голямо разнообразие от устройства за мониторинг и контрол на температурата в индустриална среда, като се започне от прости температурни контролери и се стигне до сложни разпределени системи за управление.\nПовечето устройства за измерване на температурата и събиране на данни са с универсално приложение, но трябва да се внимава при прилагането им в тежки индустриални условия и сложни технологични процеси.\nГоляма част от тях се предлагат на сравнително ниска цена и работят устойчиво, когато не са подложени на тежки условия като например голям електрически шум (смущения в електрическата мрежа) или претоварване на захранването. Затова от важно значение при подбора на подходящо устройство е то да се съобрази с работните условия, което ще повиши точността и надеждността на цялата система.\nЦелта при избора на система за измерване и контрол на температурата е да се намери такава, която осигурява стабилна и надеждна работа. Изисква се и тя да предоставя измерените данни във формат, който е съгласуван с приложението им, например данните да се използват за проверка на съответствие или да могат да са съвместими с архивиращата система на предприятието.\nНе е за пренебрегване и тяхната ефикасност, т.е. съотношението цена-качество, което трябва да води до рентабилност, но и до устойчива работа и дълъг живот на системата. Намирането на правилния тип устройство сред голямото разнообразие на системи за измерване и контрол на температурата може да е дълъг процес. Изборът започва с определянето на вида на измервателния преобразувател (сензор).\nСензори за измерване на температура\nСъществуват десетки видове измервателни преобразуватели или сензори, които се използват за измерване на температура. Тяхното действие се основава на различни физични феномени, но тук ще обърнем внимание само на най-често използваните.\nТе се състоят от два разнородни проводника, наречени термоелектроди, заварени в една обща точка – гореща точка. Прието е заварените краища да се наричат топли, а свободните – студени (неработни). Ако горещата точка се постави при температура t1 = tx (измерваната температура), а студените краища се намират при температура t2, като t1 > t2, то между двата свободни края възниква термоелектродвижещо напрежение (термо-е.д.н.), което е функция на разликата от двете температури. Този ефект се нарича термоелектрически ефект и е познат още като ефект на Зеебек.\nОсновната част от грешките при измерване с термодвойки се обуславя от непостоянството на температурата на студените краища. В лабораторни условия студените краища се термостатират, като се поставят в топящ се лед или в термостат. В производствени условия студените краища могат да се термостатират или като се поставят достатъчно дълбоко в земята, или като се поместят в масивна кутия с добра топлоизолация. Този процес е познат още като температурна компенсация на студените краища.\nМного често, за да се отстрани систематичната грешка от промяната на температурата на студените краища, термодвойката се свързва в измервателния диагонал на мостова схема – единичен мост (мост на Уитстоун), като в едното му рамо е включен друг термочувствителен елемент най-често термистор, който е поставен при температура, която е същата като тази на студентите краища на термодвойката. За предпазване от химически агресивни среди, термодвойките се поставят в защитни арматури.\nПредимство на термодвойките е широкият температурен диапазон, в който те намират приложение, от -200 °С до 1700 °С, когато се използва платинородий. Недостатък на термодвойките при измерване на променливи температури е голямата им топлинна инертност (времеконстанта) – от десетки секунди до 10 минути.\nТерморезистивните преобразуватели са термозависими проводници или полупроводници. При измерване през тях протича ток, като те се намират в топлообмен с околната среда. Съпротивлението на терморезистора зависи от температурата и се определя от топлинното му равновесие със средата. Топлообменът може да бъде двустранен – от средата към резистора и обратно.\nТака че температурата и съпротивлението на терморезистора при топлинно равновесие зависят не само от тока и околната температура, но и от редица други фактори като геометричните размери и формата на преобразувателя, основата и арматурата, физическите свойства, скоростта и температурата на околния флуид и др.\nТези фактори определят възможността терморезистивните преобразуватели да се използват за измерване на различни величини. Основните изисквания към материалите за терморезисторите са: да имат голям температурен коефициент на съпротивление (ТКС); да са температурно устойчиви; да имат голямо специфично електрическо съпротивление. Последното е важно за получаване на малогабаритни преобразуватели.\nВ практиката се използват метални, платинени и никелови терморезистори, като температурният им диапазон на приложение е от -180 до над 700 оС. Предавателната им характеристика има линейна и нелинейна част, като в практиката се предпочита използването им само в линейната област, което ограничава и температурния обхват, при който се прилагат.\nТермисторите са полупроводникови резистивни преобразуватели с голям ТКС в широк температурен диапазон. Практически се изпълняват в точкова, плоска или цилиндрична форма. При всички случаи се поставят метални изводи (електроди). В зависимост от знака на ТКС, се различават два типа термистори: с отрицателен ТКС, чието съпротивление намалява с увеличаване на температурата и с положителен ТКС, чието съпротивление се увеличава с увеличаването на температурата.\nТермисторите от двата типа се изготвят от полупроводникови материали, като диапазонът на изменение на ТКС е от -6,5 до +70%/°С. Работният температурен диапазон на съвременните термистори е разширен до 75 - 1275 К, което дава възможност да намират изключително широко приложение. За извършването на прецизни измервания се използват термистори с отрицателен ТКС.\nТермодиоди, термотран-зистори и интегрални температурни сензори\nТези полупроводникови елементи обикновено се използват за измерване на температура в диапазона от -80° до 150 °С. При тях се използва зависимостта на съпротивлението на p-n прехода от температурата. Предимство на тези елементи е бързодействието и големият диапазон, в който предавателната им функция е линейна.\nЕлементи на системите за мониторинг и контрол на температура\nРазличните системи за наблюдение и контрол на температурата може да имат различни елементи в структурата си, но в повечето от случаите те съдържат сензор за температура, измервателно устройство, база за съхранение на данни, програмно осигуряване и средства за известяване. Вече бяха разгледани най-често използваните измервателни преобразуватели, които намират приложение в тези системи.\nСредствата за измерване на температура, които са част от система, са свързани със сензорите и измерват и записват получената информация в тяхна вътрешна памет или външно устройство за съхранение на данни. Това се прави от регистри на данни, които са електронни устройства, обикновено не по-големи от длан и с ниска цена, които са предназначени да събират и съхраняват част или всички стойности на измерваната величина независимо от компютъра.\nПо този начин устройството може да запише данни от измервателна процедура навсякъде и те по-късно да бъдат свалени на компютър. Тези регистри са надеждни и точни. Те позволяват в тях да се впишат входни параметри и гранични стойности, които системата да следи и съответно да известява при наличие на събитие, например преминаване на максимално зададената температура.\nВажен параметър при тях е честотата на запис, т. е. през какъв интервал от време да се записва измервателната информация. Изборът зависи най-вече от приложението на системата. При някои индустриални процеси записи трябва да се правят много по-често, отколкото при други.\nДруг критерий на избор е консумацията на енергия. Обикновено устройствата се захранват от батерия и по-високата честота на запис означава по-бързо изтощаване на батерията. Повечето регистри на данни могат да записват данни с честота 1 Hz (един път в секунда). Обикновено такава честота се използва рядко, особено като се има предвид, че в повечето случаи процесите на загряване и охлаждане са с голяма времеконстанта.\nТук трябва да се има предвид и бързодействието на измервателния преобразувател, който сме избрали, т.е. не може да се записват данни по-бързо от времето за установяване на предавателната функция на сензора. Комуникацията с тези устройства се извършва посредством почти всички видове интерфейси, включително серийните RS232 и USB или Ethernet.\nИзползват се безжични връзки като радиочестотна трансмисия, GPRS/GSM модеми и дори сателитни модеми. По този критерий съществуват три основни типа регистърни устройства - преносими, самостоятелни модели, мрежови модели и модели с възможност за безжична комуникация.\nСамостоятелните модели не изискват свързаност с компютър или други външни устройства, за да се направят записите. В този смисъл те са доста по-гъвкави и преносими, в сравнение със системите за събиране на данни (DAQ системи или DAS), които обикновено изискват връзка с компютър. Тези модели обикновено са снабдени и с LCD монитор, на който се изписва необходимата информация за стойността на измервания параметър, границите и предупрежденията, заложени от граничните условия.\nМрежовите модели са в контраст със самостоятелните и предоставят възможност за автоматично препращане на данните към компютър. Те са свързани с LAN или директно изпращат информацията по Интернет чрез Етернет връзка или Wi-Fi интерфейс.\nБезжичните модели представляват най-голям интерес в днешно време и позволяват изпращане на измервателната информация безжично към базова станция или портал, а оттам до компютър пространствено отдалечен на стотици километри.\nТакива безжични системи се използват, когато има различни, отдалечени една от друга точки, в които трябва да се измери температурата; при трудно или скъпо жично свързване на точките за измерване с центъра за обработка на данните; в случай че измервателната информация трябва да се предава от движещ се в процеса на измерване обект.\nНякои от основните характеристики на такива безжични системи са обхватът на безжичната мрежа, честотата на обновяване и цена. Те имат връзка с избора на прилаганата технология. В зависимост от приложението може да се наложи събиране на измервателна информация няколко минути или няколко месеца, дори години.\nРазмерът на базата за съхранение на данни се определя, като се умножи броят на измервателните канали по честотата на записа и времето за запис или:\nОбщ брой точки = Брой канали x Честота на записа x Време за запис\nВ зависимост от вида на използвания регистър ограниченията може да са съществени, ако вътрешната памет е малка, при което се налага разширяване най-често чрез допълнителна USB памет. От значение е практическото приложение и широчината на анализа, който трябва да бъде извършен. Неправилното определяне на необходимия брой точки за запис не само може да препълни излишно базата данни, но и да забави и затрудни значително анализа на данните от измерването. Най-разпространени са четири „пространства“ за съхранение на данни:\nВътрешно – вътрешната памет на регистрите, която обикновено до голяма степен е ограничена, а някои регистри дори нямат такава и изискват използването на карти памет.\nЛокален портал – безжичен портал, който автоматично събира и предава данни към мрежата или компютър.\nКомпютър – най-използваното и най-евтино средство за съхранение на данни.\nОблак – сравнително нова технология за съхранение на данни, която позволява на по-усъвършенстваните системи да изпращат данните директно в облака. Този метод е много удобен, когато се налага няколко потребители да имат едновременно достъп до тези данни.\nУправлението на базата данни, интерфейсите, устройствата в системата и дори цялата функционалност на системата се извършва чрез подходящо програмно осигуряване.\nСофтуерът е сърцето на системата за мониторинг и контрол на температурата. Той обработва и визуализира измервателната информация, помага на потребителя при извършването на настройките на системата и конфигурирането на устройствата и връзките между тях, осъществява връзката с крайния потребител, като го води при изпълнението на процедурите и, не на последно място, следи за грешки и сривове в системата и предупреждава.\nПовечето системи за мониторинг и контрол на температура са снабдени със средства за известяване. Тези средства може да са LED индикатори, които известяват за преминаване на заложените гранични стойности на температурата. Светлинният сигнал може да е придружен и със звуков.\nПо-сложните средства автоматично изпращат електронно съобщение до електронната поща или смарт телефона. Някои дори изпращат данните директно към обезопасен сървър в облака, при което се изпраща телефонно обаждане при поява на критично събитие.\nБезжични сензорни системи за мониторинг и контрол на температура\nБезжичните технологии са все по-предпочитано решение за изграждане на системи за наблюдение и контрол в индустрията. Основа на тези системи са т. нар. безжична сензорна мрежа (WSN) - разпределена система, която се състои от пространствено разпръснати сензори за мониторинг и записване на физическите условия на околната среда, и организира събирането на измервателна информация на по-централно място.\nТози тип мрежи измерват условия на околната среда като температура, звук, нивата на замърсяване, влажност, скорост и посока на вятъра, налягане и др. Обикновено една такава мрежа се състои от няколкостотин до хиляди сензорни възли. Апаратното осигуряване включва радиоприемник заедно с антена, микроконтролер за взаимодействие електронна схема и източник на енергия, обикновено батерия.\nРазмерът на възлите на сензора може да варира от размера на кутия за обувки до големината на прахови частици. Техните цени също се различават в зависимост от параметрите и функционалността на сензора като потреблението на енергия, изчислителна скорост на скорост, трафик и памет.\nАрхитектурата на мрежата има три основни компонента: възли, портали и софтуер. Пространствено разделените измервателни възли са свързани със сензори за мониторинг на средата. Събраните данни се предават безжично към портали, които могат да работят самостоятелно или да са свързани в хост система, където данните от измерването се събират, обработват, анализират и визуализират с помощта на подходящо програмно осигуряване.\nМаршрутизаторите са специален вид измервателни възли, които се използват, за да се разшири обхватът на безжичната мрежа, а така също и нейната надеждност.\nБезжичните системи за наблюдение и контрол на температурата (WTMS) осигуряват 24/7 онлайн следене на температурата на критичните точки.\nНепрекъснатият мониторинг осигурява средства за оценка на текущото състояние на оборудването и откриване на аномалии на по-ранен етап. С използването на безжична технология се елиминира необходимостта от специални кабели и се осигуряват по-ниски разходи за монтаж в сравнение с други видове онлайн оборудване за мониторинг на състоянието.\nТези системи имат следните предимства:\n• Осигуряват непрекъснат онлайн мониторинг на критичните точки на свързване – точките, в които са поставени сензорите;\n• Мониторират няколко точки едновременно;\n• Своевременно откриват условия в несъответствие с нормалните, при което се извършва: ранно предупреждение чрез средства за известяване на няколко нива и се предприемат действия за предотвратяване на бъдещи сривове;\n• Удължават интервалите за поддръжка;\n• Лесна инсталация и ниска цена;\n• Отворена комуникационна мрежа.\nПринципът на работа се състои в безжично предаване на данни от сензора към намиращ се наблизо приемник, като най-често това се извършва по радио-канал. Приемникът е свързан с компютър чрез сериен интерфейс или Етернет връзка. Компютърът компилира, анализира и отчита данните от измерванията чрез подходящ софтуер. Обработената информация се разпространява по описаните начини към крайните потребители.\nОтново тук ще подчертаем ролята на софтуера. Революция в съвременните системи от този тип се състои именно във внедрения в тях софтуерен пакет, който сам конфигурира интерфейсните връзки между възлите в системата, което е значително улеснение и вече не се изисква персонал със специални познания в сферата на телекомуникациите и софтуерното инженерство.\nКлючови думи: температура, сензори, термодвойки, терморезистори, термистори, термодиоди, термотранзистори, интегрални температурни сензори


е, какво са 12 730 лв ? дори са малко. може би се е налагало жената да отиде до доминиканската република, до о-в. мавриций, бора-бора, пукет.......абе, търсела е енергийни източници. то за да развалиш магия си трябват освен наивници и енергия също. уморила се жената да разваля магии на дребно за по 1000 - 2 000 и тръгнала енергия да събира. какво толкова ?\nГлупостта също се наказва, както престъпленията. Е, у нас за престъпленията е малко на\nПуснете я веднага, че ще ви прокълне цялото РПУ - рушвет да не видите повече.\nЗащо МВР не задържи Майсторите които изнудват всеки ден Народа!!!?????\nКазах му няма да му дам още тогава той каза добре правя ти отстъпка дай 1600 лв. и леля ми се съгласи и Аз заради нея отидох да тегля парите тогава той ме викна и вика дай 2000 лв.! Казах му колкото сме се разбрали пред леля ми и му дадох 1600 лв. а той ми даде разписка понеже настоявах в която не писа сумата а само, че е платено за ремонта!!!\nВ Полицията ми казаха защо им даваш написаха преписка до Прокурора а той ми прати писмо в което казва, че няма престъпление Те искали Аз съм давал!\nОказа се, че при поредните преговори не съм го разбрал бил ми казал това е само за покрива 2000 лв. Трябва да му дам още 2000 лв. иначе Боби от Обеля ще ми направи мръсно! Казах му и да ме убият няма да дам още 2000 лв., но той ми вика да ходим отново да преговаряме викнах и лея ми за свидетел предишните ни преговори не ги помнеше писа ми все едно ми прави сега оферта квадратни метри по 50 лв. на квадрат 2 пласта мушама а сложи само един и вика общо 4400 лв.!!! Ти си дал 2000 дай още 2400 лв.\nКато чух 1500 лв. капаро се нервирах и казах да се махат ще викна Полиция а той ми вика вече ти направихме половината! Започна да налита на бой а другия уж го държи постановка и ме накараха да преговаряме с единия от тях който каза успокои се по лошо за тебе ако викнеш Полиция Ще ти го направим ВСИЧКО за 1500 лв. !\nЩом се успокоих и съгласих дебелото момче каза 2000 лв. а Аз отново се съгласих.\nПосле като взе 2000 лв. дебелия се засили да ме бие с думите Няма да ти работя без пари дай още 2000лв\nКогато развалянето на черната магия става част от нея...\nМайсторите на покриви ходят от врата на на врата така ме хванаха и мене.\n- Да ти правим покрива?\nАз найвно им показах къде тече а трябваше да взема лопатата и бой докато не избягат.\n- Ще ти го направим за 120 лв.\n- Дай да ти сложим отвътре изолация останали са ни материали от един обект\nАз пак питам колко искате за изолацията а те - 240 лв.\nИ Така почнаха работа дойдоха още 4 ма и започна изнудването!\nПодписахме договор уж зца гаранция ама веднага след това дай 1500 лв. капаро\nКакто каза Данчо Ментата: "Ако е безплатно, кой плаща? Няма безплатно врачуване и врачките ще попаднат под влияние на олигарси и ще започнат да проституират и да крадат. Затова, да се отпусне държавна субсидия за врачките, за да спрат да мамят."\nЗащо не задържат врачките социолози и политолози. Не познават нищо, само вземат парите на възрастните партии. А тези пари са от народния джоб. Всякакви врачки има по телевизията, врачуват, тълкуват всеки ден. Знаят какво мисли този, какво онзи.\nВ тази държава много врачки се навъдиха.\nОще ли има хора които се хващат на тези въдици. Абе народ глупав , върви на църква кажи молитва , пречисти домъп си от лошото със светена вода. Това са сатанински изчадия.


Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 21:54 22.10.20\nТема Re: То бива.. То може.. Ама все курва.. [re: Human Form]\nПубликувано 04.07.19 10:25\nПубликувано 04.07.19 10:27\nНе съм пил и капка. Вече 1 год, 3 месеца и 20 дни.\nПубликувано 04.07.19 10:28\nНе съм пил. От 30 март 2018 година. 1 год, 3 месеца и 20 дена правя днес.\nПубликувано 04.07.19 10:30\nНе съм пил бе хоря. Просто бях адски поизнервен напоскедък и смазан от работа.\n1 година, 3 месеца и 20 дни правя днес.\nНе съм докоснал и капка.\nПубликувано 04.07.19 10:31\nНе съм пил и не съм се подхлъзнал.\nТема Re: То бива.. То може.. Ама все курва.. [re: ShokoLada]\nПубликувано 04.07.19 10:32\nРаботливи са да.\nТема Да ви успокоя, не пия. И съм трезвен. [re: Desideratum]\nПубликувано 04.07.19 10:39\n1 година, 3 месеца и 20 дни трезвеност правя днес.\nСвършиха ни кабелите и ни свалиха по-рано от платформата.\nЧакаме до второ нареждане сега. Колко дълго ще е и дали ще е там, един бог знае. Аз отидох до фирмата на поляците, Адеко. Да ги моля за работа и да ме върнат пак обратно на платформата. Отселно чакам от моето бюро.\nДнес бях и до платформата. Отчаяни им казах че искам да работя. И ако те ме назначат ще е най-добре, за да не се занимавам с тъпи бюра по временна заетост.\nПратих по мейли СВ и инфо за мен.\nОстава само да чакам сега.\nУловката е че е договор само на 15 процента, за 1 година договор.\nИ ако само 15 пр смятат да бачкам за тая една година, на мен не ми вършат работа.\nПрилъгват хората с обешания.\nВзех нещата в мои ръце.\nКазах им на платформата, за каквато и да е работа. Почистване, скелета и каквото и да е.\nПонеже съм си тук от града. Сегаче явно няма да им излизам евтин като поляците е друг въпрос.\nАма те така или иначе на тези бююеа плащат яки суми за да им намират работници. Комисионни.\nДано да ми помогнат.\nБог да е с мен. Ако ли не, скоро ще подавам наново към бюрото.\nНе искам да прикривам пари и да лъжа, за да не мв итрежат бюрото по труда.\nЩе си подам наново. Най-добре ще е, ако изобщо не стигам пак до бюрото по труда тук.\nТема Re: Да ви успокоя, не пия. И съм трезвен. [re: Desideratum]\nПубликувано 04.07.19 10:48\nМного неприятно е, че прилъгват хората тия бюра с големи приказки и обещания.. А после се оказва съвсем различно.\nИзведнъж млъкнаха и ме оставиха на изчакване. От два дни тичам между лекари, платформата и бюрото по временна заетост за да гледам да изкова стоманата докато е топла. Уж 14 дни щяхме да работим, едвам 9 дни изкарахме. С 10 000 кр по-малко бруто за съжаление. Но пак е по-добре от нищо. Ако докъм 20-25 юли няма разрешение.. Подавам пак за помощи към бюрото за безработица. И без това ако работя под 50 ппр си имам право на пари.\nЗатова на изборите скоро отивам и гласувам за червена партия. Стига временна заетост и майтапи с нас. Стига вече несигурност. И гъбаркане с хората. Не на десните капиталисти!\nБог да е с мен!\nНегова да е волята за мен!\nИ утре на сбирка.\nПубликувано 04.07.19 10:55\nГОЛЯЯЯЯМАТА КОШНИЦА - пак пробита.\nТема Re: Да ви успокоя, не пия. И съм трезвен. [re: lipari]\nПубликувано 04.07.19 12:42\nЕ,да де..но не е по моя вина.Аз направих всичко както трябваше.\nТе с лъжите и прилъгванията на персонал и хора,няма да стигнат далеч ти казвам.\nВ крайна сметка на мен не са ми изгодни бюра и хора викащи ме два-три пъти в годината като са само на зор.\nИмам позната която чисти на същата платформа.Ще задействам връзки и познанства.\nКошницата не съм я пробил аз.Аз искам да работя.Неслучайно отидох веднага днес за да питам за работа.\nВиж сега,заяжданията ти са само за твоя сметка.\nАз имах съмнения,но се надявах най-накрая това да е знак от Бог.\nНо в крайна сметка е възможно и Бог да ме предпазва от по-лошо.\nАз направих каквото трябва правилно и разумно.\nСега всичко е в ръцете на Бог,фирмите и пр.\nАко ми е речено да продължа на същото място,хубаво.\nАко ли не,и другаде да е към същия бранш ще е добре.\nЯвно ти оправих деня и настроението.\nСамо че с тази завист,злоба и примитивизъм няма да стигнеш далеч.\nРедактирано от Desideratum на 04.07.19 12:43.


ЕС започва оценяването на преките чуждестранни инвестиции от април:: Investor.bg\nЕК ще може да изразява мнение, когато според нея дадена инвестиция представлява заплаха за сигурността или публичните интереси на повече от една държава членка\nЕвропейският съюз ще започне да изготвя оценки и анализ на преките чуждестранни инвестиции в блока от април тази година.\nСъветът на ЕС във вторник одобри нова рамка за надзор, представена за първи път през 2017 г. от председателя на Европейската комисия Жан-Клод Юнкер. Тя трябва да гарантира обществения ред и стратегически интереси, когато става въпрос за инвестиции в съюза, съобщиха от пресцентъра на ЕК.\n„С новата рамка за инвестиционна оценка имаме много по-добър набор от средства, за да гарантираме, че инвестициите от държави извън ЕС всъщност подкрепят нашите интереси“, казва Юнкер в свое изявление.\nОт своя страна еропейският комисар по въпросите на търговията Сесилия Малмстрьом посочи, че се наблюдава увеличение в инвестициите в стратегическия сектор, което е довело до „здравословен обществен дебат“. „С тази нова рамка ние се намираме в много по-добра позиция за наблюдение на чуждестранните инвестиции и подсигуряване на нашите интереси“, заяви още тя.\nНовият регламент дава възможност на страните членки да обменят информация и да изразяват евентуални притеснения във връзка с конкретни инвестиции. Също така ЕК ще може да изразява мнение, когато според нея дадена инвестиция представлява заплаха за сигурността или публичните интереси на повече от една държава членка или когато инвестиция застрашава проект или програма на целия блок.\nВъпреки това националните правителства си запазват правото на последна дума за това дали все пак дадена инвестиция да бъде одобрена, или не.\nСлед като рамката бе одобрена от Съвета и получи подкрепата на Европейския парламент на 14 февруари, тя ще влезе в сила през идните седмици. След това държавите ще разполагат с 18 месеца за въвеждането на необходимите разпоредби, които да гарантират прилагането ѝ.\nВ момента 14 държави членки имат национали механизми за наблюдение и оценка, въпреки че те се различават във формата и мащаба си.\nОще по темата: Европа Европейска комисия преки чуждестранни инвестиции икономиката на ЕС


Повишена радиация от неустановен източник е отчетена в Европа – Българи в Испания | ИСБИ\nПубликувано от ISBI на 23 февруари 2017 | 14:31\nРегистрирани са сериозни нива на радиоактивен йод-131, който не се среща в природата. Повишени нива са отчетени в Норвегия през януари.\nСега обаче става дума за нов случай от последните дни, защото времето за полуразпад на този изотоп е 8 дни, а количествата са значителни. Това съобщиха от Френския институт за радиологична защита и ядрена безопасност.\nКъм момента е отчетена повишена радиация във Финландия, Норвегия, Полша, Германия, Чехия, Франция, Испания и дори в Средиземно море.\nСпециалистите се опитват да установят какъв е източникът на замърсяването от данните за въздушните течения напоследък.\nПодобно разпространение на радиация е отчетено след инцидентите в Чернобил и Фукушима. В случая обаче не установено наличие на цезий, както при ядрени аварии. Няма данни и за ядрен опит, при който има подобни последици.\nДопуска се обаче радиоактивният йод да е изпуснат от медицинска лаборатория, като вероятно замърсяването е тръгнало от Източна Европа.\nЕвропаНовини от Испания


отслабване | Websuper\nИма всякакви начини да подобрите начина си на живот, дори от работното място. Много хора не разполагат с времето и средствата да стартират с индивидуална програма за отслаабване. В такива случаи трябва да се фокусирате над малките неща, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре. И тъй като в Прочетете повече…\nОт Директория за статии, 7 години 08.04.2015 преди\nСега ще изброим няколко основни съвета, препоръки, начини за отслабване, който биха ви били нужни, когато започнете въпросния процес. Забравете за всички тези режими, които са основани на това да ядете по-малко, да пропускате изобщо ядене или да гладувате с цел да свалите по-магически път теглото си. Гледайте към Прочетете повече…\nОт Директория за статии, 7 години 03.01.2015 преди\nКои навици да запазим след края на 90 дневната диета\nСамо този, който никога не е спазвал диета не знае колко е трудно да промениш мисленето и навиците си, за да постигнеш мечтаната фигура. Само този, който не е свалял излишни килограми не знае каква е еуфорията и радостта и как се повишава самочувствието при вида на новата фигура. И Прочетете повече…\nОт yhom, 8 години 17.07.2014 преди


Езикова гимназия от Търговище с отличие от МОМН – Мрежа на учителите новатори\nПрофилираната гимназия с изучаване на чужди езици „Митрополит Андрей“ в Търговище е в първата шестица от учебни заведения, отличена от МОМН за цялостно качествено изпълнение на проект по програма „Учение през целия живот“, секторна програма „Коменски“, информира местният сайт targo.org.\nСертификатът беше връчен по време на официалното представяне на резултатите от проектите през това лято.\nПроектът „Иновации в европейското училище“ бе реализиран в продължение на две години (2008 – 2010) съвместно с училища от Румъния, Испания, Турция, Полша и Португалия.\nТолерантност към различията и разширяване на културните хоризонти чрез опознаване на чужди традиции, история, география – тази важна цел беше залегнала в дейностите, които младежите с различна национална, религиозна и етническа принадлежност реализираха съвместно.\nВ съвместен „тур на толерантността“ те посетиха религиозните храмове на всяка от страните партньори, опознавайки религията на другите. Организираха обяд за социално слаби, за да бъдат близки и състрадателни към хората в неравностойно положение. Впечатляващ е вселенският календар – материален израз на междунационалното и междукултурно сътрудничество, в който са подредени всички важни дати за всяка от страните, участвала в проекта.\n„Този сертификат е много важен за нас като самочувствие. Специални благодарности за добрата работа на главния координатор по всички международни проекти в гимназията Силвия Петрова“, коментира директорът на училището Атанас Цанев.\nУчастието в международни програми е непрестанен процес за Търговищката езикова гимназия, която е в постоянен диалог с училища от редица европейски страни, а учениците й завързват лични контакти със свои връстници.


Мистерика: Кой е целунал мъртвият Конър Лий?\nДжон Лий (52 г.) и неговият син Конър (14 г.) изчезват в Англия през 1997. Последно са видени живи на 2 октомври, когато са посетили свои роднини. След повече от две седмици, на 18 октомври, телата им са открити в обърнат автомобил в горска местност край Уиндърмиър.\nСъдебният лекар заключава, че те са умрели в автомобилна катастрофа, макар че така и не се изяснява какво точно е предизвикало катастрофата - дали Джон е загубил концентрация и е изпуснал управлението, дали диво животно е изскочило на пътя, дали друг автомобил ги е преследвал, или нещо друго? Това обаче не е единствената мистерия свързана с този случай. В края на устните на Конър има следи от целувка с червило. Според медиците, тя е оставена поне 10 дни след като момчето е било вече мъртво. Кой е целунал трупа и защо? Някоя наркоманка случайно ли е минала и го е целунала вместо да се обади в полицията? Някоя жена свързана със смъртта на двамата? Или някоя горска фея станала модерна и ползваща червило?\nДоста интересна история, но за жалост на 99.99 процента невярна. Проучих източниците и се оказа, че всъщност статията в Reddit е източника, макар че тя самата се позовава на BBC. Само дето линкът към статията в тази обществена медия не работи и там никога не е публикувано такова нещо. Вярно, преди 20 години Интернет не е бил толкова развит и не всички новини от тогава е лесно да се намерят в Мрежата, но досега никой не е открил каквото и да било доказателство за реалността на историята (стар брой от вестник в някоя библиотека, запис от телевизионно предаване, дори полицейски доклад за случая). Следователно настоящата история е градска легенда, в което няма нищо лошо. Градските легенди са съвременният фолклор.


Смесител за мивка Hansgrohe Talis S 100, Хром, с изпразнител, 72020000 - Баня.БГ ООД!\n> Баня>Смесителни батерии>Смесители за мивка>Смесител за мивка Hansgrohe Talis S 100, Хром, с изпразнител, 72020000\n2 247,30 лв. -10%\nСмесител за мивка Hansgrohe Talis S 100, Хром, с изпразнител, 72020000\nРеф. HANSGROHE 71710000\n252,20 лв. с ДДС\n388,00 лв. с ДДС\nВисочина (см) 22\nСмесител за мивка за умивалник Hansgrohe Talis S 100\nПрактическо изживяване, което носи нови нива на удобство и наслада в банята\nЗащо да не се насладите на всеки момент в банята по бляскав начин? Използвайте смесителя за мивка на Hansgrohe Talis S 100, за да добавите харизма към обстановката на вашата баня. Чучура се прелива елегантно в изправеното, тънко и конусообразно тяло. Дизайнът му е завладяващо динамичен и хармоничен. Тънката дръжка с гладко интегриран щифт улеснява простата работа и предлага допълнително, фино изживяване на комфорт.\nСпестява вода, глези кожата и улеснява почистването\nЕлегантният смесител за мивка Hansgrohe Talis S 100 ви помага да пестите вода благодарение на своята интелигентна технология EcoSmart. Максимум 5 л/мин тече през смесителя за мивка. Това намалява въздействието върху околната среда, а също и върху портфейла ви. Водата се чувства изключително приятна върху кожата, защото е обогатена с въздух благодарение на технологията AirPower.\nПо-забавно за използване\nГолямото разстояние между чучура и мивката го прави удобен за ежедневна употреба (ComfortZone 100). Този смесител за умивалник е идеален специално за миене на ръце. Изпразнителя също е изключително лесен за работа, само с едно движение на ръката. Смесителят Hansgrohe Talis S 100 е подходящ за работа с проточен бойлер.\nСъстои се от: едноръкохватков смесител за мивка, комплект с изпразнител\nпроекция на струята 93 мм\nтип струя: нормална\nмаксимален дебит при 3 бара: 5 л / мин\nподходящ за бойлери с непрекъснат поток\nкомплект изпразнител от материал: метал\nPath: Home > Баня > Смесителни батерии > Смесители за мивка > Смесител за мивка Hansgrohe Talis S 100, Хром, с изпразнител, 72020000