Absinthe Web Studio | Изработка на сайт 💻 » Изработка на сайт | Изработка на сайт от Absinthe Web Studio\nот Absinthe Web Studio\nКреативна, качествена и бърза изработка на сайт, с налични няколко вида техническа и административна поддръжка, GDPR интеграция, SSL сертификат за криптиране на връзката, SEO оптимизация и допълнителна защита за всеки изработен сайт.\n<Изработка на сайт/>\nНашата услуга за изработка на сайт е комплексна.\nВсеки изработен уебсайт съдържа всички необходими компоненти за добро онлайн присъствие : responsive дизайн, GDPR настройки според регламента за защита на личните данни, бързина и ефективност според нуждите на клиента, техническа поддръжка 24/7 и базова SEO оптимизация и първоначално индексиране в Google.\nВсеки клиент, възползвал се от услугата ни “Изработка на сайт”, получава адаптивен (responsive) дизайн, подходящ за всички мобилни устройства и настолни компютри, което гарантира доброто преживяване на посетителите и подтиква към по-добра посещаемост и резултати.\nВсеки изработен сайт е с индивидуален дизайн , съобразен с най-новите тенденции и с визията на клиента за неговия бизнес.\nВсеки клиент, възползвал се от услугата ни “Изработка на сайт” , получава техническа поддръжка 24/7 като добавка към пакета си за изработка на сайт.\nИзработката на сайт при нас се извършва от професионалисти.\nЗнаем колко е важно един сайт да бъде бърз, ефективен и да върши точно онова, за което е предназначен – да информира за дадена услуга или да продава конкретен продукт, без излишна натовареност и функции, в крак с всички нови тенденции и изисквания.\nФункционалност според индивидуалните нужди на клиента\nЗасилена защита на сайта от спам и злонамерени атаки\nОптимизация на сайта до достигането на добра скорост\nRESPONSIVE дизайн и отлична видимост на всички мобилни устройства\nAbsinthe Web Studio (Абсинт Уеб Студио) е българско уеб дизайн студио , занимаващо се с професионална изработка и поддръжка на сайтове, дигитален маркетинг, SEO оптимизация и графичен\nС помощта на добре познати специалисти в сферата на уеб дизайна и маркетинговите стратегии, нашето студио предлага широк диапазон от услуги, фокусирани върху израстването на онлайн\nбизнеса на нашите клиенти.\nПри всяко запитване , всеки наш настоящ или бъдещ клиент получава индивидуална оферта за изработка на сайт, като всяка нова заявка за изработка на сайт от настоящ клиент получава -20% отстъпка от редовната цена чрез системата за отстъпки ABSINTHE BUBBLE.\n</ИЗРАБОТКА НА САЙТ >\nЕднократно заплащане на проекта, с включен хостинг и домейн.\nОнлайн магазин или каталог\n</ИЗРАБОТКА НА САЙТ С ГОТОВ ШАБЛОН >\nИзработката на сайт с готов шаблон е икономичен и по-бърз вариант за изработка на Вашия личен или фирмен уебсайт.\nШаблонът е този, който виждате на снимката, като се оформя според Вашите нужди – име на сайта, лого, текст, изображения.\nВ случай, че харесате своя дизайн, пишете ни на info@absinthe-webstudio.com с линк към харесания продукт и направете своето запитване за изработка на сайт.\nПоследните ни шаблони за изработка на сайт\nШаблони, подходящи за всеки вид информационен сайт, независимо личен, хоби или бизнес.\nИзработка на сайт с дизайн “Build Smart”\nИзработка на сайт с дизайн “Virtual Fitness”\nИзработка на сайт с дизайн “Green”\nПоследните ни шаблони за изработка на онлайн магазин\nШаблони, подходящи за всеки вид онлайн магазин или каталог, специализиран бизнес.\nИзработка на онлайн магазин с дизайн “Cool”\nРАЗГЛЕДАЙТЕ ВСИЧКИ ШАБЛОНИ\nИзработка на сайт или онлайн магазин/каталог с динамичен responsive дизайн , функционалност според заявката на клиента и настройки спрямо последните изисквания за онлайн търговия и присъствие.\n✔ Изработка на сайт или онлайн магазин до 14 работни дни\n✔ Предоставяне на хостинг и домейн по желание на клиента\n✔ Допълнителна защита за всеки изработен сайт против хакерски атаки и спам\n✔ SSL сертификат и Captcha\n✔ Базова SEO оптимизация\n✔ Готов дизайн (персонализиран с лого и информация на клиента) или индивидуален (изцяло по избор на клиента)\n✔ Инструкции за работа със сайта\nИзработка на сайт | Последни публикации\nфевруари 25, 2021Изработка на сайт - Полезни съвети и информацияGoogle добави съвсем наскоро нова функция към Chrome, позволяваща на потребителите да генерират QR кодове на всяка от страниците, които посещават. QR кодовете са част от съвремието ни и ежедневието на хиляди потребители и най-вече, бизнеси. Който е посещавал нашия офис или пък разполага с визитната ни картичка е виждал и QR кода ни и знае за какво служи – препратка към нашия сайт. Малките симпатични изображения с чертички (и динозавърчета), служат предимно за промоционална цел, като ангажират потребителя, предлагайки на вниманието му шанс за интеракция и получаване на определени предимства от сканирането на кода. Например, генерираният код може да отведе потребителя до промоционална страница с най-новите оферти и промоционални предложения на най-изгодни цени или до страницата на онлайн игра. В нашия случай, при сканиране на кода с мобилно или друго усройство, то бива отведено към нашата уеб страница. По този начин позволяваме на клиентите си да се докоснат до модерната технология, ангажираме ги да научат нещо ново (ако вече не са запознати) и ги улесняваме при набирането на адреса на сайта в браузъра (при сканиране на кода, пренасочването към сайта става обикновено съвсем автоматично и лесно за потребителя). Онлайн уеб версиите на WhatsApp и Viber, например, разчитат предимно на такива кодове и вградени QR скенери, за да управляват влизането и излизането от браузърите или за верификация на своите потребители. QR кодовете сами по себе си не са нещо ново и функцията им се прилага от десетилетия, но едва сега , чрез Google Chrome, тяхното генериране става съвсем лесно и просто за крайния потребител, без да е наложително той да има каквито и да е по-специализирани познания по програмиране или работа с конкретен тип програми. За момента опцията за генериране на QR код е налична единствено в декстоп версията на Google Chrome, като предстоят още много добавки към настоящата версия. Достъпността на функцията е съвсем удобна, като пред потребителя се разкриват два начина за генериране на код. 1) Потребителят кликва върху url адреса и кликва върху показалата се отдясно опция за генериране на код (квадратното прозорче с четири квадратчета, символът на QR), за да генерира и изтегли кода си. 2) Кликва десния бутон на мишката където и да е в страницата и избира “генериране на QR код” , за да генерира и изтегли кода си. Макар и опцията за момента да липсва на мобилните устройства, това не би трябвало да огорчава никого, тъй като повечето мобилни телефони разполагат с вграден четец на QR кодове или могат да им бъдат инсталирани подходящи приложения за тази цел. Именно за това и от компанията предпочитат да направят този реверанс към декстоп потребителите, за които е в пъти по-недостъпна опцията за работа с подобни кодове. Въпреки това, от Google Chrome работят и по мобилната версия на функцията. QR генераторът е наличен в Chrome 88 , най-скорошния ъпдейт на браузърите, който бе зареден през януари тази година. Освен новият генератор на кодове, в тази версия на браузъра има и много други малки допълнения и подобрения, като по-добра тъмна тема, например. ...\nоктомври 19, 2020Изработка на сайт - Полезни съвети и информацияWooCommerce 4.6 беше пуснат на 14-ти октомври и както може би много от вас са забелязали, има нов начален екран. Новото издание се показа на бял свят по време на WooSesh, глобалната конференция за WooCommerce и други теми , свързани с електронната търговия. От днес тази версия на начален екран ще се появи на началната страница на всички онлайн магазини, ъпдейтнали версията си до 4.6 и всички нови магазини. Преди екранът беше видим само за новите , а вече съществуващите магазини трябваше да включват екрана от настройките си. Обновеният начален екран, оригинално представен във версия 4.3, помага на администраторите на онлайн магазини да проследят активността в сайта само с един поглед, като включва входяща поща, бърз достъп до мениджмънта на магазина и общ изглед на продажбите, поръчките и на посетителите. Този виртуален команден център пристига точно навреме, за да направи работата на мениджърите на онлайн магазини в пъти по-ефективна и да облекчи донякъде работата по време на големия бум на онлайн продажби, който се наблюдава от началото на пандемията. WooCommerce общността, бъдейки наясно с всички предизвикателства, пред които се среща всеки онлайн търговец, се постара да вложи през последните месеци достатъчно усилия и ресурси, за да задвижи успеха на своите клиенти и съмишленици. Не е тайна, че 75 % от разработчиците на платформата и разширенията към нея, също така и разработват онлайн магазини. Това прави процесът на разработка двустранен и работещ за интересите на потребителя. Дори и възходът на електронната търговия да не се дължи неизменно на пандемичната обстановка, някои експерти твърдят, че това е исторически етап, който ще отбележи промени в поведението на потребителя в бъдеще. Точно тук , независимите магазини, задействани от WooCommerce и други технологии, навлизат в пространството и имат реален шанс да установят силна репутация, предлагайки качествени продукти и надеждна услуга, като в същото време се справя със ситуацията в световен мащаб. ...\nоктомври 16, 2020Изработка на сайт - Полезни съвети и информацияГолямата новина в света на електронната търговия днес е новата придобивка на финансовата американска услуга Stripe, доста разпространена като вариант за разплащане и по родните ширини. Paystack е нигерийска система за извършване на плащания, разпространена предимно на африканския пазар. Компанията, която неформално бе наричана “африканският Stripe” прибра около 8 милиона долара през 2018-та година в Категория А на финансирането, която е водена от Stripe, Y Combinator и Tencent. Paystack успя да помогне на повече от 60 000 бизнеса, включително FedEx, UPS, MTN, Lagos Internal Revenue Service и AXA Mansar. Говори се, че придобиването на компанията от Stripe е със стойност много повече от 200 милиона долара, което е малка цена за участие в нововъзникващите африкански пазари. В съобщението на компанията Stripe отбелязва, че африканската онлайн търговия нараства с 21% на годишна база, със 75% по-бързо от средната стойност в световен мащаб. Paystack доминира сред платежните системи, като представлява повече от половината от всички онлайн транзакции в Нигерия. „Само за пет години Paystack направи това, което много компании не можаха да постигнат за десетилетия“, заяви ръководителят на бизнеса на Stripe EMEA Мат Хендерсън. „Технологичният подход, ценности и амбиции са в голяма степен в съответствие с нашите собствени. Това придобиване ще даде ресурси на Paystack за разработване на нови продукти, подкрепа за повече бизнеси и консолидиране на свръх фрагментирания африкански пазар на разплащания. “ В дългосрочен план Stripe планира да вгради възможностите на Paystack в своята глобална мрежа за плащания и съкровищни средства (GPTN), програмируемата инфраструктура на компанията за глобално движение на пари. „Търговците и партньорите в Paystack могат да очакват повече канали за плащане, повече инструменти, ускорена географска експанзия и по-задълбочени интеграции с глобални платформи“, заяви изпълнителният директор и съосновател на Paystack, Шола Акинлейд. Той също така увери клиентите, че няма нужда да се правят промени в техническата им интеграция, тъй като Paystack ще продължи да се разширява и да работи независимо в Африка. Paystack се използва като начин за плащане в хиляди магазини, задвижвани с платформата WordPress, чрез приставки за WooCommerce, Easy Digital Downloads, Paid Membership Pro, Give, Contact Form 7 и асортимент от приставки за резервации. Компанията има официален плъгин за WordPress, наречен “Payment Forms for Paystack”, който е активен на повече от 6000 сайта, но повечето потребители идват през Paystack WooCommerce Payment Gateway (20 000+ активни инсталации). Придобиването от Stripe е положителна новина по време на турбулентното време в Нигерия, тъй като гражданите активно участват в мирни протести, за да сложат край на полицейската жестокост. Съществуването на Paystack и неговото развитие е окуражаващ пример за процъфтяващата нигерийска технологична екосистема и възможностите, предлагани за по-малките компании за електронна търговия, които решават проблеми и премахват бариерите пред бизнеса на развиващите се пазари. ...\nсептември 23, 2020Изработка на сайт - Полезни съвети и информацияЗаповядайте на най-голямата конференция, посветена на WordPress в България! Тази година ще сме онлайн и ще се опитаме да обединим цялата общност в една, надяваме се, интересна и ползотворна за всички конференция. Запазете датата 24-ти октомври! Очакваме Ви! Местата ще бъдат ограничени, запазете своя билет ТУК....\nавгуст 7, 2020Изработка на сайт - Полезни съвети и информацияОще преди извънредното положение и пандемичната обставновка наоколо, голяма част от потребителите вече се обръщаха към онлайн магазините като сигурен източник на своите нужди. А сега, когато повечето магазини са затворени, а и безопасността е заела до огромна степен мислите на хората, онлайн бизнесът е нещо, за което всеки търговец се замисля в даден момент. И с пълно право. Ако не знаете точно откъде да започнете и какви стъпки да предприемете, за да създадете успешен онлайн бизнес, тази статия е за вас. Стъпка 1: Подберете правилните продукти. Разгледайте и селектирайте продукти, които наистина ви вдъхновяват. Продукти, по които сте луди и намирате за изключително привлекателни. Ако допадат на вас, със сигурност там някъде има хора, които също ще ги харесат. Вникнете в същността на продукта и определете точно на какъв тип хора ще допадне, кой би искал да го закупи, по какъв начин би му харесало да му бъде предложен. Освен това, ако решите да предложите повече от един продукт, постарайте се селекцията ви да е тематично свързана. Не продавайте бижута и играчки за домашни любимци в един магазин , например. Представете си онлайн магазина като едно реално пространство, като реален магазин. Как си го представяте декориран? По щандовете какво ще изложите? Какви клиенти желаете най-много да ви посещават? Стъпка 2 : Изберете си готова платформа или добър разработчик, който да изгради добър магазин за вас. В пространството има безброй готови платформи, където сами можете да направите свой онлайн магазин за броени минути (Shopify, например). Това не е световна тайна и мнго потребители предпочитат точно този начин на изработка на сайтовете си. Това, което сме чували като минус от настоящи клиенти, които впоследствие преценяват, че подобен вид брандинг е загуба на време, са следните неща: – плаща се ежемесечно единствено за абонамент към платформата – нямате пълен контрол над работата на сайта , нито имате възможност да покажете пълната индивидуалност на бизнеса си – правите го сами и са възможни груби дизайнерски и маркетингови грешки – личи си, че сте използвали готова платформа и това не вдъхва никакво доверие в потенциалните клиенти Стъпка 3 : Началната страница на онлайн магазина Това е най-важният компонент от вашия сайт, без капка шега. Ако началната страница е изградена правилно, потребителят ще прояви интерес и има реален шанс да бъде извърщена продажба. Началната страница трябва да хваща окото, да бъде в подходящи цветове и с добре съчетано лого и меню. Трябва да подберете и кои от продуктите си желаете да покажете на началната страница. Дали ще бъдат най-новите продукти , от определена категория , дали ще бъде само един единствен продукт? Подберете продуктите си за началната страница внимателно, като се уверите , че снимките им са направени професионално и максимално добре, тъй като лошата снимка е способна да откаже клиента от продажба почти мигновенно. Стъпка 4: Изяснете стила си. Много важно за един бизнес е от самото начало да има изяснен стил и виждане за това какво усещане желае да излъчва към своите клиенти и потребители. Веднага щом го направите, използвайте всички маркетингови и дизайн стратегии, за да създадете това, което ви е нужно. Използването на подходящи цветове , на подходящо навигационно меню и секции , са сред елементите, на които задължително трябва да обърнете внимание, дори и да изглеждат незначителни на пръв поглед. Стъпка 5: Създайте блог и бизнес профили в социалните мрежи След като вече имате солидни продуктови страници е време да добавите и друг тип съдържание в своя онлайн магазин. Блоговете и статиите не просто са полезни с образователна или друга цел за потребителите, но и със сигурност помагат за рейтинга ви в търсачките като Google. Освен редовното водене на блог, опитайте се да поддържате и социално присъствие. Да, добре е да имате много последователи и “харесвания”, но тук дори не става дума за това. Самото ви присъствие онлайн в социалните мрежи е от значение, тъй като подава сигнал към търсещите машини, че бизнесът ви е реален и има стойност, има защо да бъде следен. В социалните мрежи можете да общувате с клиентите си (настоящи и потенциални) по ваш собствен начин – някои брандове (като нашия) предпочитат естественото общуване и обичат да публикуват креативни, забавни неща. Други предпочитат формалността . Но какъвто и стил на общуване да подберете, важно е общуването да е налице, дори и от другата страна реално да няма отклик. Не се знае кой и кога ще посети фейсбук страницата ви , например, и ще хареса някоя от публикациите ви там, ще стане последовател на бизнеса ви. Хубаво е да изградите план за постовете си в социалните мрежи и да подберете интересно съдържание. Постоянството и вниманието към детайлите ще ви донесат успех, рано или късно. Стъпка 6: Създайте и настройте привлекателни продуктови страници Страницата на продукта е последния ви шанс да накарате клиента да закупи вашия продукт. В продуктовата страница трябва да бъде концентриран както и добър дизайн, така и детайлна информация за продукта и различни маркетингови похвати . Опитайте се да бъдете оригинални в описанието на продуктите и е напълно възможно да бъдете сред открояващите се търговци в онлайн пространството. Стъпка 7: Количката, списъка с любими продукти и формата за поръчка Добавянето на продукт към количката или списъка с любими , както и самият начин на завършване на поръчката са най-важната част от онлайн магазина ви. Мисля, че не един и двама от нас са се отказвали от това да поръчат даден артикул онлайн поради изискване на много лични данни или пък, защото нещо не работи както трябва или пък просто има твърде много стъпки… Затова, начинът на настройка на тези компоненти е от изключително значение, дори може би в пъти по-важен от самия дизайн и начина, по който предлагате продуктите си. изработка на сайт, сайт, искам сайт, изработка на сайт софия, изработка на сайт враца, изработка на сайт пловдив, изработка на страница в интернет, уеб дизайн , фирма за уеб дизайн, фирма за правене на сайтове...\nянуари 21, 2020Изработка на сайт - Полезни съвети и информация Има няколко простички стъпки, които можете да следвате при създаването на собствено лого. В процеса на изработка на сайт, почти всеки нов проект се нуждае от него и е добре да бъде подготвено предварително. 1. Дефинирайте идентичността на марката си. Знаейки точно какво искате да наложите с марката си е важно, когато става дума за бизнес. Ако се занимавате с производство на шоколадови бонбони, например, някъде в логото може да включите бонбонен елемент или да използвате вече наложил се в тази сфера шрифт, който да привлече вниманието. 2.Октрийте вдъхновението за своя дизайн. Обърнете внимание на големите световени компании в бранша. Какво ги прави толкова специални? Освен това, открийте какво прави специални самите вас и вашия бизнес. Какво ви накара като начало да го създадете, какво ви вдъхновява? Едва ли е трудно да намерите онова ключово сегментче, което ви кара да се будите всяка сутрин да работите по бизнеса си. 3. Изберете стила на дизайна. 4. Окрийте правилния тип лого. 5. Изберете цвят и шрифт за логото (може да са няколко). 6. Създайте логото си чрез софтуер за обработка на изображения или наемете дизайнер, който да го направи вместо вас. 7. Интегрирайте логото в бизнеса си. изработка на сайт, сайт, искам сайт, изработка на сайт софия, изработка на сайт враца, изработка на сайт пловдив, изработка на страница в интернет, уеб дизайн , фирма за уеб дизайн, фирма за правене на сайтове...\nянуари 20, 2020Изработка на сайт - Полезни съвети и информация Знаете, маркетинговите стратегии се променят ежеседмично. Тази седмица актуалната тема е една , другата вече ни грабва нещо съвсем различно (е, не знаем дали това важи за торбичките на Билла и Каракачанов) , но въпреки това има няколко тенденции в маркетинга, които ще ви хареса да следвате през 2020-та година. Те ще се утвърдят силно на пазара и е хубаво да бъдат следвани. 1. Постове в социалните мрежи, от които клиентът може да пазарува. Инстаграм (Instagram) имат една уникално добра опция за пазаруване директно от публикацията, без да се налага потребителят да напуска приложението или да посещава сайта. Това улеснява значително пазаруването за клиентите , които държат всичко да е максимално лесно и удобно. Освен това, ако разполагате с магазин в Shopify, достатъчно е просто да свържете двата акаунта и да ги синхронизирате. Опцията бе въведена в края на 2019-та година (не без помощта на Марк Зукърбърг, който закупи Инстаграм съвсем наскоро). Като цяло, Инстаграм от 2018-та насам е социална мрежа, залагаща на комерсиалните публикации и рекламите. Ако имате магазин – това е мястото за вас. 2. Директни съобщения. Всяка социална мрежа има опцията за директни (лични) съобщения. Ако искате да изградите доверие в своите клиенти и целевата си аудитория, поддържайте редовен и близък контакт с тях. Личните съобщения за начин, по който клиентите могат за отрицателно време да задат въпрос, да се поинтересуват за конкретна услуга и най-вече, това е начин за вас да спечелите нов клиент и нови поръчки. В нашата страница винаги в работно време има човек , който да отговори на запитвания и въпроси за изработка на сайт или поддръжка. Да, разбира се, желателно е комуникацията да се случва по служебния имейл, но напълно разбираме, че в днешно време да кликнеш едно съобщение в Messenger е по-удобно от това да изпратиш имейл за много от потребителите. В крайна сметка ние искаме всички да се чувстват добре и удобно, когато контактуват с екипа ни. Това бихме препоръчали и на вас – бъдете винаги на разположение ! Освен това, има стотици начини, по които да окуражите клиентите си да ви пишат – може да включите кодове за отстъпка, например. 3. Наемете микро-инфлуенсър. Микро-инфлуенсърите и инфлуенсърите са неотменна част от комерсиалната социална мрежа Инстаграм. Това са хора, които биват вербувани от различни компании с цел реклама. От години насам не е достатъчно да им изпратите безплатен продукт с идеята да публикуват снимка/видео на продукта и да напишат отзив. Има си ценова листа, която при запитване към конкретния инфлуенсър може да получите. Добре е като за начало, ако компанията ви е все още малка, да намерите микро- инфлуенсър. Това са хора, които имат много последователи (над 30 000) и все още не са много заети с реклама . Когато търсите подходящ инфлуенсър, следете дали профилът им отговаря на вашата марка – не може да предложите на веган инфлуенсър да рекламира суджук , например. Ако отговорът е “да”, разгледайте профила и вижте каква е активността в него- дали хората реално взаимодействат или последователите са само на цифри. В някои държави броят на лайковете вече може да се крие, затова може би най-адекватно е да гледате коментарите и броят последователи. В днешно време да разгадаеш потребителите е почти невъзможно поради постоянно променящата се среда, но казаното до момента общо взето обобщава нещата. 4. Добре изпипани и интерактивни имейли. Простичко казано – ако искате да изпратите масов имейл до клиентите си, определено не бива да изпращате само текст. Има много мейл апликации и сайтове , от които може да изградите интересен и креативен имейл, който да пуснете до потребителите си. В него може да поставяте бутони, движещи се текстове и мн . др. 5. Анализ на поведението. Анализът на поведението на потребителите се извършва от години насам, като всичко се осъществява предимно машинно и обикновено включва събиране на данни за потребителя – дали даден продукт/публикация му харесва или не, колко време прекарват в страницата, какво правят. Има инструменти, които дори записват екрана на потребителите под формата на видео и дават съвсем точна представа колко посетителя е имало в конкретния ден в сайта, какво точно са правили , кои страници са посетили, дали са си закупили продукт или не и мн.др. Част от добрите инструменти за анализ на поведението са Critical Mention, Repustate и Lexalytics. Можете да потърсите повече информация за тях в търсачките. 6. Алтернативни социални канали. Тъй като Facebook от години насам започва да дразни потребителите с непрестанните си реклами, много от тях напускат платформата и се насочват към Instagram или Twitter. Instagram се поддържа от Facebook и отново има куп реклами (както пояснихме по-горе, самите публикации са в 60% от случаите платени), но изглежда те са по-добре възприети от масата. Нашето мнение е, че ако искате да разширите марката си, трябва да бъдете навсякъде. Само Facebook не е достатъчно . 7. Машинните реклами. През 2020-та вече не е нужно сами да настройвате рекламите си , нито пък да плащате на някой за това. Има специални инструменти като Adobe Marketing Cloud и SmartyAds , които разучават сами поведението на целевата ви аудитория и нуждите на компанията ви, като след това създават реклами с подходящо съдържание за вашия бизнес. Изкуственият интелект вече е максимлано подобрен и през 2020-та година ще се използва с цел реклама от много марки. 8. Подходящо съдържание в сайта. Правило номер 1 за 2020-та година е да създавате достатъчно адекватно и съответстващо на сайта ви съдържание. Google променя алгоритмите си за търсене постоянно, като през 2020-та , както бе посочено на последната пресконференция на компанията, ще бъде заложено на съдържанието! 9. Влогърство. Ммм да, с напредъка на YouTube и влоговете, тенденцията за записване на видеа и провеждане на чатове на живо е в тотален пик. Публикуването на лайв чатове, видео истории и видео постове (особено в Instagram), ще доведе до по-голямо въздействие върху потребителите, което може да доведе и до повече продажби. 10. Разговаряйте с Поколение Z на техния език. Най-новата консуматорска група през 2020-та година е Поколение Z или иначе казано, младежите, които тази година навършват 18 години и тепърва започват да работят и консумират по-сериозно. Проучванията сочат , че Поколения Z ще бъдат 40% от общата стойност консуматори, което означава, че определено трябва да им бъде обърнато внимание. Маркетинговото съдържание за тях няма почти нищо общо с маркетинговото съдържание, което се създава за така наречените “бумъри” и за Поколение Х . На какво е хубаво да заложите, тогава? – Чувство за хумор – меметата са 99 % от съдържанието, което публикува Поколение Z . Те са забавни, обичат да се смеят и изобщо не им пука колко сериозна услуга предлагаш. Ако искаш да ги спечелиш като клиент , опитай се да си забавен. Поне малко. – Поверителност – Поколение Z не обичат данните им да се използват без позволение. Ако искаш да ги спечелиш като клиент, тогава не си играй с поверителността им. – Автентичност – Колкото по-автентична е една марка , толкова по-голямо внимание ще получи от новото поколение. Да бъдеш автентичен и да успяваш, бъдейки себе си, е правило Номер 1 за Поколение Z. Поколение Z и милениум поколението имат много допирни точки , но в следващите години , когато новото Z-четата узреят достатъчно, ще бъдем свидетели на значителна промяна в поведението. Това са 10-те най-важни маркетинг тенденции за 2020-та година! Надяваме се да сме били от полза за вас и вашия бизнес! До скоро! изработка на сайт, сайт, искам сайт, изработка на сайт софия, изработка на сайт враца, изработка на сайт пловдив, изработка на страница в интернет, уеб дизайн , фирма за уеб дизайн, фирма за правене на сайтове...\nянуари 4, 2020Изработка на сайт - Полезни съвети и информацияЦветовете и емоциите са пряко свързани. Топлите цветове провокират различни емоции от тези, които масово провокират по-студените така, както светлите цветове извикват различни чувства от по-тъмните цветове. Преплетени по подходящ начин, цветовете могат да изиграят ключова роля за бизнеса. Ето и някои от основните психологически качества на различните цветове. ТОПЛИ ЦВЕТОВЕ Червеното, оранжевото и жълтото са близки един до друг цветове от топлата гама. Топлите цветове често провокират чувства като щастие, оптимизъм и енергия. Освен провокирането на тези емоции, топлите цветове могат да бъдат използвани за привличане на внимание и подтикване към предприемане на действия : използване на бутони, вземане под внимание на различни предупредителни знаци (неслучайно повечето пътни знаци са в червено) и др. Червеният цвят се използва в рекламата и като цвят, усилващ апетита. Неслучайно много от най-продаваните продукти използват точно този цвят за опаковките си (Кока – Кола, например). СТУДЕНИ ЦВЕТОВЕ Студените цветове включват зелено, синьо и лилаво. Студените цветове обикновено имат успоковяващ ефект, но понякога могат да провокират и тъга. Лилавото обикновено се използва като проблясък на креативност, тъй като реално е комбинация от синьо (спокойствие) и червено (интензитет). Ако определена компания желае да промотира здраве, красота или сигурност, това са цветовете на които трябва да заложи. Нека разгледаме цветовете поотделно…. ЧЕРВЕНО Червеното ни кара да се чувстваме пълни с енергия и страст. Червеното е най-топлият и динамичен цвят, предизвикващ противоречиви емоции. Често се асоциира както с любов , така и с гняв и опасност. Факт е , че червеното може да ускори сърдечния ритъм и да накара потребителя да бъде развълнуван. Този цвят е хубаво да се използва с мярка, тъй като е много уморителен за очите и както вече разбрахме, за сърцето. Добре да бъде използван за определени акценти от общия дизайн, като е още по-хубаво, ако се използва в комбинация с друг цвят, който да отнеме леко от ефекта му и да го направи по-малко натоварващ. ОРАНЖЕВО Оранжевото ни кара да се чувстваме енергизирани и ентусиазирани. Увеличава усещането за щастие и живот. Подобно на червеното, оранжевото също се използва за привличане на внимание към конкретни елементи , но не е чак толкова натоварващо. ЖЪЛТО Жълтото ни кара да бъдем спонтанни и щастливи. Цветът се асоциира със слънцето, със смеха, надеждата и щастието. Жълтото като елемент може да накара посетителите на сайта ви да се чувстват заредени с енергия. Въпреки това, не бива да забравяме, че жълтото е много силен цвят и е добре да се използва под формата на отделни малки елементчета, а не като основен цвят. ЗЕЛЕНО Зеленото ни кара да се чувстваме оптимистични и заредени с енергия. Цветът символизира здравето, природата и новото начало. Зеленото е най-щадящият зрението цвят, като се използва за успокоение, за неутрализиране на други цветове. Този цвят е подходящ за случаите, в които компанията желае да представи растеж, сигурност или вдъхновение за дадена възможност. СИНЬО Синьото ни кара да се чувстваме защитени и спокойни. Цветът провокира чувства на спокойствие, доверие и сигурност. Още при виждането на този цвят, тялото ни започва да отделя химикали, грижещи се за нашето спокойствие. Тъмният оттенък на синьото предизвиква чувство за професионализъм и се използва масово в уеб дизайна на големите компании, но ако се използва твърде много, може да създаде впечатление за излишна студенина, която реално да отблъсне потребителите. Светлият оттенък на синьото олицетворява приятелското отношение и спокойствието. Чудесен пример за добра употреба на това синьо са Facebook и Twitter. ЛИЛАВО Лилавото извиква креативната страна у всеки. Този цвят е асоцииран с мистерия , креативност, богатство. По-светлите оттенъци на лилавото се използват за успокоение на потребителя, най-вече върху опаковките на козметични продукти. При изработката на сайт, уеб дизайнерите използваме предимно тъмните оттенъци, за да подчертаем луксозна атмосфера или по-светлите оттенъци, ако желаният ефект е романс или мистериозност. РОЗОВО Игрив и романтичен цвят. Розовото репрезентира женственост и романтичност , чувствителност. Очарователен цвят, който може да се използва за различни цели. КАФЯВО Кафявото ни кара да се чувстваме здраво стъпили на земята. Практичен цвят, който излъчва чувство на стабилност и доверие. ЧЕРНО Черното е цвят , който излъчва сериозност и изисканост. Провокира сила, луксозност, лека мистериозност, елегантност, професионализъм и простота. Поради своята сила, обаче, е добре да бъде използван заедно с елементи от топлата гама (вижте нашата начална страница – елементи на черно са съчетани с елементи в жълто) БЯЛО Бялото ни кара да се чувстваме чисти , свежи и невинни. Дизайните с този цвят могат да бъдат изключително простички, изчистени и модерни. Освен това, бялото е най-неутралният цвят. СИВО Сивото излъчва професионализъм и сериозност. По-зрял , отговорен цвят. Въпреки това, не се употребява често, поради прекомерната си консервативност. изработка на сайт, сайт, искам сайт, изработка на сайт софия, изработка на сайт враца, изработка на сайт пловдив, изработка на страница в интернет, уеб дизайн , фирма за уеб дизайн, фирма за правене на сайтове...\nянуари 2, 2020Изработка на сайт - Полезни съвети и информацияВсеки бизнес се нуждае не само от уебсайт , но и от визитна картичка. Ние рядко се занимаваме с изработката на подобни дизайни, но се чувстваме длъжни да споделим с всички наши приятели какво ще бъде “на мода” тази година и ще се задържи като тенденция и през следващата декада. Ако искате да бъдете представителни, подвайки визитната си картичка, прочетете цялата статия. 1. Нестандартните форми. Стандартната форма за визитните картички е правоъгълна, с размери 10х 5 см. От години, обаче, много клиенти предпочитат да се заиграят с въображението си и да създадат визитка с формата на ключова за своя бизнес , фигура. Буркан за мед, бирена бутилка, ръчичка или др. 2.Гравирани визитки с релеф. Релефните надписи и изображения, комбинирани с класически и стилни цветове ще бъдат сред най-хитовите дизайни за визитни картички. 3.Визитни картички с оцветени връхчета. 4. Ръчно илюстрирани визитни картички. Както в дизайните при изработка на сайт, така и в създаването на представителна визитка, тази година ще съществува тенденцията за добавяне на личен почерк. Ръчната илюстрация , създадена специално за вашата визитка, ще направи прекрасно впечатление на всеки клиент и ще отличи бизнеса ви от останалите. 5. Монохромни визитни картички. Монохромните изображения винаги са били признак на стил и качество. Тази година , обаче , са на особена почит. изработка на сайт, сайт, искам сайт, изработка на сайт софия, изработка на сайт враца, изработка на сайт пловдив, изработка на страница в интернет, уеб дизайн , фирма за уеб дизайн, фирма за правене на сайтове...\nдекември 30, 2019Изработка на сайт - Полезни съвети и информацияУспешният уеб дизайн проект включва винаги перфектното разбиране между клиент и разработчик/уеб дизайнер. Задаването на правилните въпроси може да е ключов момент за изработката на добър и работещ уебсайт. Ако държите на това клиентите ви да получават точно това, което искат и да бъдат щастливи от това, че са се доверили именно на вас, прочетете статията от началото до края. Установяване на добра комуникация Започнете с доброто и професионално отношение. Покажете на клиента, че не се интересувате само от парите , които ще ви бъдат преброени преди и след началото на проекта, но и държите на това нуждите му да бъдат срещнати и задоволени. За да бъде това възможно, добре е да зададете следните въпроси (разбира се, по ваш си начин). 1. Какво е вдъхновението зад този проект? Разкриването на мотивацията зад започването на проекта е ключов момент, който ви помага да разберете идеята на клиента малко повече. Ще разберете защо клиентът иска да работи с вас и как точно да започнете проекта. Отговорът може да ви помогне да разберете какво точно се опитва да постигне клиентът , какво иска да покаже с проекта си. 2. Какво искате да постигнете? Съвсем простичък въпрос, който е от огромно значение при всяка изработка на сайт. Когато знаете точно какви цели се гонят с конкретния проект , много по-лесно е да работите в същата посока с дизайн и функционалност. 3. Какви са очакванията ви ? Хубаво е този въпрос да бъде заден на всеки клиент, за да знаете дали като дизайнер и специалист можете да отделите достатъчно време да работите в посоката, в която клиентът желае да развие проекта си. Ако сте опитен дизайнер, знаете колко разочароващ може да е момента очакванията на вашия клиент и договореното в началото да не съвпадат. Тези неща е хубаво да се уговорят в самото начало на стартиране на проекта. Разучаване на марката/компанията Опознаването на самия клиент и неговия бизнес/марка определено има ефект върху работата върху самия проект. Когато проучите всичко добре, проектът е обречен на успех поради поставяне на солидни основи. 4. Каква е мисията ви? Каква е мисията на бизнеса, за който ще се изработи съответния уебсайт? Вземете за пример ИКЕА и Ингвар Кампрад. Всички знаем ценностите на ИКЕА и тяхната мисия да карат хората да се чувстват като у дома си по цял свят. Всеки дизайнер, който работи за ИКЕА е силно улеснен – семпли дизайни с интересни шарки, които да карат всеки който ги погледне да се почувства като у дома си. Ако идеята на бизнеса е да излъчва мъжка сила и спортен дух, отново имаме няколко коза в ръкава, нали? Важно е тази мисия да бъде изяснена, защото тя изстрелва проекта в нови висини още в началото. 5. Какви са силните страни на бизнеса ви ? Бърза доставка? Висококачествени продукти от Индия? Какво отличава този бизнес от другите? С какво може да изпъкне? 6. Кои са главните ви конкуренти? Тук е моментът за потапяне в индустрията на клиента, който ще работи с вас. Проучването на конкуренцията е винаги добър ход при изработката на работещ проект. Тук не става дума за кражба от конкуренцията , това трябва да ви е пределно ясно (копирането на чужда работа е наказуемо) , а за проучване какво работи и какво не в дадената индустрия и как може да приложите наученото за целите на проекта на вашия клиент. 7. Какво харесвате и какво не от предишния си дизайн? Този въпрос е задължителен, ако става дума за редизайн (ребрандинг) на уебсайт на клиента. За да си направи нов уебсайт, с нов дизайн, то е ясно, че нещо в стария не го е устройвало. Разберете всяка причина за налагането на ребрандинг. Дефиниране на аудиенцията Разберете какви клиенти/посетители се очаква да привлича вече пусантия в пространството уебсайт. 8. Към какви клиенти сте се насочили? Нека клиентът се замисли какви точно хора желае да привлече като клиенти – тийнейджъри, домакини, мъже или жени , членове на LGBT общността , възрастни хора , определена професия (лекари , хора на изкуството, майстори или др.). Понякога предлаганите услуги / продукти са достатъчно красноречиви, но невинаги може да се добие тази представа. Освен това, нашата представа и тази на клиента може да се различват на 100 %, затова е хубаво този въпрос да бъде зададен. 9. От какъв пол предимно ще бъде аудиенцията ви ? Ако аудиенцията се очаква да бъде само от мъже няма да върви да сложим розов фон, нали така ? Уточняването на пола – неутрален, мъжки или женски, е от значение за изработката на сайт. 10. Към каква възрастова група сте насочени? Различните възрастови групи изискват различно цветово решение и дизайн, затова е и добре да бъде уточнено точно към коя възраст е насочен проекта. 11. Има ли някакви културни спецификации, които трябва да знаем за общността, към която е насочен проекта? Има символи и елементи в дизайна, дори цветове, които могат да се окажат обидни за определени общности. Затова, макар и да ви се струва малко глупав като въпрос, добре е да го зададете. Определете ясно очакванията Някои клиенти се фокусират предимно върху собствените си нужди, като забравят напълно за това, че трябва да уточнят детайлите върху проекта, за да може той да работи. Ако сте чували нещо от типа на “Искам уникален сайт и супер дизайн, които да покажат колко хубави са продуктите ни . “, значи знаете за какво говоря. Задайте необходимите въпроси и съвсем ясно и професионално одобрете или отхвърлете предложените от клиента идеи. 12. Какъв стил предпочитате да бъде следван? Вижте дали клеинтът има някакви предпочитания за стила , който да бъде следван при осъществяването на проекта. Дали иска нещо минималистично или силно елегантно и помопозно? Или пък по-експериментално и динамично? 13. Кои според вас са задължителните елементи, които трябва да присъстват в дизайна ви ? Проверете дали клиентът има някакви задължителни изисквания . (Имаме клиент , който обича винаги да има нещо блещукащо в сайта си, например. ) Набавете си всички необходими детайли за започването на работата Поставете професионални граници Поставянето на професионални граници между вас и клиентите е много важна. 14. Изяснете как ще бъде проведена комуникацията. Писмено, по телефона или в офиса? В нашето студио предпочитаме всичко да се случва по телефона (за прости уговорки), като поддръжка и по-сериозни запитвания задължително се случват чрез запитване до служебния ни имейл, за да бъдат избегнати недоразумения и да няма изказвания от тип “Ама аз ви казах в офиса, не сте ме чули. ” 15. Задайте конкретен срок за завършване на проекта. Задайте срок, който можете да спазите и го спазете. Никой клиент няма да се върне при дизайнер, който не спазва срокове и не е коректен. изработка на сайт, сайт, искам сайт, изработка на сайт софия, изработка на сайт враца, изработка на сайт пловдив, изработка на страница в интернет, уеб дизайн , фирма за уеб дизайн, фирма за правене на сайтове...\nС изпращането на тази форма се съгласявате личните Ви данни да бъдат използвани с цел осъществяване на Вашето запитване.\nИзработка на онлайн магазин с готов дизайн (2)\nИзработка на сайт с готов дизайн (80)


BIOPON трева за възстановяване 1кг BP-1114 167 на топ цена — Otrovi.com\nBIOPON трева за възстановяване 1кг\nАртикулен номер: BP-1114\nСпециално подбрани семена, подходящи за възстановяване на ливади, пострадали от замръзване, болест или строителна дейност. Бързо покълващита семена позволяват възстановяването на първоначалния вид на ливадата ви в най-кратки срокове и с минимални усилия. Миксът осигурява гъста, зелена трева, устойчива на замръзване. Можете да ползвате и за освежаване на ливадата.\nКъртиците са най-големите вредители на ливадата ви. За да избегнете повреждане на тревата, иползвайте нашите уреди за електронна защита от къртици и свещи против къртици. Ако по ливадата ви има мъх, можете да използвате BIOPON Тор за тревни площи – стоп на мъха!


seocontest2008.uk.com | Страница 23 | SearchEngines.bg\nНачална дата 10 Февруари 2008\nмисля, че много сглупихме с тия редиректи. Трябваше още отначало като се разбра, че не са позволени да се направи буферна страница, към която да се насочват и тя да помпи връзки към официалната. Сега вече е доста късно за това.\nИначе аз имам следната забележка: смятам, че трябваше да има нещо като представителен отбор т.е. хората, които са приели да участват сериозно. Нещо като тема поне и всеки да си заяви намеренията. Аз самия нито разбрах с кой може да се говори по идеи и проблеми нито кой доколко участва. Себе си не броя в отбора а като външен доброжелател. Не че нямам желание, просто съм претоварен и не мога да участвам пълноценно. Понапусках връзки и кратки пасажчета доколкото можах да отделя време, обаче не мога да се отърва от усещането, че други уж по ангажирани далеч не неправиха и това.\nТа все пак да отчета и малко дейност последните 5-6дни пуснах наколко поста да има текст около линковете, както и още линкове от нелоши сайтове, но нищо велико. Имах голямо желание да сложа линкове по 4 UK PR4 сайта под мое попечитeлство, но точно в този период беше деликатна ситуацията с разрешенията(местене и смяна на собственост) а понеже са с малко трафик вече полза никаква.\nSp0oN : доволен ли си от това което си направил ? даде ли каквото искаш и можеш ?\nПодозирам че да. Това е предостатъчно.\nnikoladd : значи ли това, че предлагаш да имаме представителен и непредставителен отбор ? И защо аз , марти , руми и петер да речем, трябва да сме различни от теб и Sp0oN (примерно)? Мястото където всеки можеше и все още може да пише е този форум и тази тема. Ако някой има идея , предложение или каквото и да е мнение просто трябваше да го пост-не тук , да се обсъди и да се приложи ако се приеме че е за доброто на отбора.\nВсеки от нас си има прекалено много друга работа , но това че сме се хванали на хорото значи че трябва да го играем до края и да не се предаваме. Така че ти имаш същия принос и същите заслуги както и всички останали които подкрепиха общото участие.\nbtw явно днес съм прекалил и някой са се обидили за нещо си. Радвам се. Подкрепата която получи сайта ни днес няма аналог досега. Ще ви обиждам всеки ден до края ... и по много Накрая щв ви спретна една софра и ще ми простите ... нямате избор\nДоволен ли съм?\nНо това мога да дам. Така че се налага да се задоволя с него.\nЕто, регнах си Дигг специялно за състезанието.\nbtw/ вотнах темата с дига ...\nnikoladd : значи ли това, че предлагаш да имаме представителен и непредставителен отбор ? И защо аз , марти , руми и петер да речем, трябва да сме различни от теб и Sp0oN (примерно)?\nКога съм казал, че се чувствам различен, че съм ви нагрубил едва ли не ?!\nSp0oN : това беше прекалено сложен въпрос който дори и аз не разбрах като написах\nмисля, че да. нека обясня... значи това е малко или много кампания. Търсят се съюзници всякакви. Тези хора които не са разбрали отначало и искат да се включат(всеки доколкото може и иска) биха били улеснени защото ще се вижда към кого да се обърнат и какво точно могат да направят. Тук сега се получи една нишка във форума с 40+ страници от която е доста трудно да се хване някаква идея какво става. да има примерно 3 sticky нишки\n3- за тези които искат да помогнат\nи да е ясна историята от самото начало.\nАз разбрах за събитието когато вече имаше 13-14страници в тази нишка и почнах да се ориентирам едва дни след това, кой - какво и защо. За случайно попадналите(или насочени) съмишленици, както и за разбралите по късно би било трудно да се ориентират.\nМисля, че нещо токова щеше да спести време и нерви за всички и най веча за най ангажираните. Нямах намерение да си давам мнението по организационни въпроси, но като стана дума....\nдемокрацията е хубаво нещо(на теория), но дори при нея се избират ръководни органи.\nвнимавай че ще ти линкваме страниците по тия ключови думи и ще се сдобиеш с quality targeted traffic!\nnikoladd : само изчакай да си сложа линковете по случая\nза останалото си прав ама го правихме уж да е демократично. а се оказа че никой за нищо не отговаря :-(\nкакто вече казах, аз се чуствам част от отбора и не се различавам по нищо от останалите ... освен че може би мразя да губя. всъщност не мога ... а и не искам .\nвероятно е трябвало да е иначе. трябвало е да има отговрни за това или онова, ядра , щабове и так далее. ама нямаше. дайте по-добре сега да спечелим, а за следващие пъти ще го мислим как е по-добре\nЯвно сме се събудили малко след караниците на oggin вече сме 3/ти\nАко продължим така има вероятност да победим!!!\nАко някой може да осигури нещо за бглаф като новина да го даде ще го публикувам, все пак сайта е пр5 и доста добре се индексира\nК'во е станало тука бе..?\nПанорамни снимки, прогноза за времето, галерия и блог\n"колективната отговорност води до лична безотговорност" - абсолютно нормален и добре известен "феномен"\nАз не съм участвал в отбора, поради липса на време, сложил съм някой линк към главния домейн, но не мисля че което и да било място е срамно за Вас или за SEO-тата и 3то място не е загуба, а си е в реда на нещата или сте почнали да давате гаранции за #1 в Гугъл . Аз не съм заспал и не съм спрял да се интересувам от състезанието, но нямам нужните ресурси в момента да участвам, но видяхме и грешките при голям и демократичен отбор, а това може само да ни радва всички. Отново бъркаме демокрация със свободия . Трябва строг контрол !!! Трябва разпределение на задачите. Трябва отговорност !!! Трябва последователност !!! Трябва да има наказаниЯ за ЗАСПАЛИТЕ !!! БОй и публично бичуване на неизпълнилите задачите\nНа следващото състезание ще ви поставям задачи и ще ви бия с камшик, ако не ги изпълнявате Само дето на някои ще им хареса да ги пляскам\n...и ще ви бия с камшик, ако не ги изпълнявате Само дето на някои ще им хареса да ги пляскам\nОх, давай, бий ме! Ще съм много непослушен.\nМалко късно, но имам предложение:\nДа се сложи някакъв плъгин за Related Posts, който да пуска по три връзки в края на всяка статия към други три статии.\nСтруктурата на сайта ни ограничава всеки пост да има много малко връзки от самия сайт. Ако усучем статиите с връзки по между им ще е полезно според мен за избягване на Supplemental и за по-добро класиране.\nТъй като нямаме много време, може и постовете да са Random, така или иначе са с тематика seocontest2008\nОтстрани има Симилар Постс или нещо друго имаш предвид?\nТо вярно, че имало. Ако е след поста ще е по-ефективно според мен.\nна мен още ми дава 404 за този линк\nи последния пост е от March 22nd, 2008\nако си на БТК ADSL си сложи OpenDNS и ще се оправи. Sorry, но това е БТК все пак\nСтранно, мислех си, че е само при мене това и има някакъв локален проблем с кеша на Опера, но след като пробвах как е с лисицата се показа черно-белият дизайн. До днес на обед ми показваше сайта с дефоулт темата и последен постинг от 22 март, а гледам, че останалите коментират живо линкове, които при мен излизат с грешка 404.\nEхее, са с опен днс е ок,\nто много нови постове имало, много яки снимки\nбах тия бтк, как може вече седмица почти ...\nи с опен днс интернета ми стана по-бърз ...


Начало » Спорт » Левски с подобаващ отговор на критиките от Люпко Петрович!\nЛевски с подобаващ отговор на критиките от Люпко Петрович!\n24.10.2016\tКоментарите са изключени за Левски с подобаващ отговор на критиките от Люпко Петрович! 19 Views\nУС на Левски излезе с официално изявление относно сътресенията в клуба през последните дни. “Сините” отговориха подобаващо на Люпко Петрович, който изложи 10 точки, поради които напуска треньорския пост.\nПредишна: Днес да си кола не е лесно


Лунна остеохондроза - симптоми, причини и лечение - Кортикални вени\nБолка в гърба или болка в долната част на гърба - най-честите оплаквания на пациентите в общата медицинска практика. Те заемат второ място (след респираторни заболявания) по отношение на честотата на исканията за медицинска помощ. Има голям брой заболявания, които причиняват болка. Но най-честата причина е лумбалната остеохондроза, симптомите и лечението, на които ще разгледаме тази статия.\nНеотдавна медицината счита, че това състояние е свързано с възрастта промени в гръбначния стълб, които са свързани с естествените процеси на стареене на човешкото тяло.\nДнес лумбалната остеохондроза се счита за доста сериозно заболяване, което се среща при хора от всички възрастови групи. В момента заболеваемостта има силна склонност към подмладяване, все по-често заболяването се диагностицира при хора на възраст под 30 години.\nПричината за развитието на лумбалната остеохондроза все още не е установена. Но когато се сблъскват с тази патология, често е възможно да се предположи кой е по-податлив на болестта, е изложен на риск.\nПасивен начин на живот. Това включва хора, които са предимно заселници. В седнало положение, корсетовите мускули се отпускат, което увеличава натоварването на лумбалния гръбнак.\nРазлични вродени и придобити аномалии в структурата на мускулно-скелетната система - изкривяване на краката и гръбначния стълб, плоски крака.\nНаличието на постоянни големи физически натоварвания върху гръбначния стълб, по-специално повдигането на тежки предмети. В този случай можем да говорим и за професионални заболявания в такива категории като атлети за вдигане на тежести и хора, чиито професионални задължения са свързани с постоянно повдигане на тежки предмети.\nПостоянна нездравословна диета и дневен режим, редовни натоварвания, недостатъчно време за сън, нарушени метаболитни процеси.\nГорните точки са най-често срещаните фактори, които създават предпоставките за развитието на болестта.\nПериод на промяна и движение на желатиновото ядро вътре в диска. Има болки, дължащи се на дразнене на нервните окончания във влакнестия пръстен и надлъжните връзки. Пациентът чувства локален дискомфорт в тази част на гръбнака, където засегнатият диск е: остра болка или болки в гърба (лумбаго), тъмна болка от трайна природа (лумбдония).\nПериодът на унищожаване на пръстена на диска. Характеризира се с появата на нестабилност и увеличаване на мобилността на прешлените, което води до продължително и продължително мускулно напрежение. Пациентът изпитва симптоми като постоянна умора на долните мускули, дискомфорт,\nПериодът на разкъсване на влакнестия пръстен и освобождаването на веществото на желатиновото ядро отвъд неговите граници с образуването на херния диск. Наблюдаваните така наречени коренни синдроми, които са свързани със сгъстяването на нервните корени, изпуснаха фрагменти.\nГръбначният стълб е силно деформиран. Функцията на човешкия двигател е трудна. Основният проблем, който трябва да бъде разгледан, е увреждането на пациента. Трябва обаче да се подчертае, че на този етап от болестта практически липсва болка. Но това не е сигнал за спиране на болестта, точно обратното.\nИма патологичен растеж на костната тъкан, което още повече влошава състоянието.\nКак да се лекува остеохондрозата на лумбалния гръбнак ще зависи пряко от степента на лезията, за това се използват лекарствени, не-медикаментозни и хирургични техники.\nКогато възникне остеохондроза на лумбалния гръбнак, основният симптом е болка. Природата на болката, мястото на поява и посоката на разпространение зависят от това кои рецептори се дразнят, т.е. колко големи са промените в диска и в околните тъкани, има изпъкналост или вече херния, в каква посока се е образувала издатината и т.н.\nНие изброяваме основните симптоми на лумбалната остеохондроза:\nБолка в гръбначния стълб на гръбначния стълб, хриптящ характер, утежнена с внезапни движения, промяна на позицията на тялото, дълъг престой в една позиция. Намаляването на болката се получава при хоризонтално положение;\nЗаедно с болката в лумбалната част на гръбначния стълб, остеохондрозата може да даде усещане за слабост в долната част на торса и краката, както и загуба на рефлекси на сухожилие на долните крайници;\nОбиколката на лумбалния гръбнак често се наблюдава. В зависимост от мястото, където се наблюдава кривината, ние различаваме сколиозата (кривината на гръбначния стълб наляво или надясно), лордозата (наведе напред) и кифозата (изглаждане на лумбалната огъвка);\nВ случай, че остеохондрозата причини затваряне и дисфункция на гръбначния мозък, пациентът може да има неконтролирана урина и изпражнения.\nсухота, пилинг, синя кожа на долната част на гърба и бедрата;\nнарушение на потенето в областта на бедрата;\nТакива симптоми показват началото на заболяването и изискват медицинска намеса. Лечението на остеохондрозата може да се извършва в стационарен и у дома.\nДиагнозата на остеохондрозата включва използването на различни методи, главно палпация на лумбалния гръбнак. За потвърждаване на диагнозата пациентът се изпраща за преглед с диагностично оборудване.\nРадиографията помага за оценката на състоянието на гръбначния стълб и на всеки прешлен отделно. Интегрирането на междупрешленните дискове и гръбначния канал също се преценява косвено.\nТомографията определя степента на увреждане на нервните окончания и лигавицата на гръбначния мозък. Също така оценяваме състоянието на междупрешленните дискове.\nЯМР - използва се за извършване на крайната диагноза.\nПравилната диагноза ще ви помогне да разберете как да лекувате лумбалната остеохондроза и какви лекарства и процедури за това ще бъдат необходими.\nОстеохондрозата на лумбалния гръбнак може да причини изпъкналости и хернии поради значителни натоварвания на тази част на гръбначния стълб. Тези усложнения се развиват много бързо, така че е много важно те да бъдат лекувани своевременно.\nспинална стеноза с компресия и нарушена активност на гръбначния мозък;\nкомпресиране на "опашката" с нарушение на функционирането на тазовите органи;\nЗа предотвратяване прогресирането на усложненията е възможно с навременна диагноза и сложно лечение.\nСхемата за лечение на остеохондрозата има за цел:\nнамаляване на болката в лумбосакралната област;\nукрепване на мускулите в лумбалния участък, бедрата, краката;\nрегулиране на кръвообращението и метаболитните процеси в засегнатия район;\nХирургическата интервенция се използва само в някои случаи.\nТакова лечение на остеохондрозата на лумбалния гръбнак включва приемане на таблетки, инжекции и външни (мазила и гелове) лекарства. Лекарствата, използвани за борба с това заболяване, облекчават болката и спират възпалителните процеси.\nмускулни релаксанти за облекчаване на мускулни спазми, което се дължи на болка;\nхондропротектори, възстановяване на хрущялната тъкан (хондроксид);\nМного често при лечението на остеохондроза се предписват таблетки, които успокояват нервната система, както и антидепресанти, които се борят със стресови ситуации и депресия.\nКато правило, за лечението на остеохондрозата някои лекарства не са достатъчни. Физиотерапевтичните процедури се използват за елиминиране на болката, облекчаване на мускулния спазъм, стимулиране на метаболитните и възстановителните процеси:\nМасажът се предписва, когато се отстрани основният симптом на болка или по време на ремисия в хроничната патология. Той служи за отпускане на напрегнати мускули. Често се съчетава с процедури за загряване или сауна. Това ще спомогне за укрепването на отпускащия ефект върху мускулната тъкан и ще стимулира кръвообращението.\nРъчната терапия, която се извършва само от специалист в тази област на лечение, увеличава кръвообращението на гръбначния мозък, поставя поставените гръбначни дискове.\nЦелият комплекс от физически упражнения, използвани при диагностициране на лумбалната остеохондроза, трябва да спомогне за увеличаване на мобилността на лумбалния гръбначен стълб.\nМедицинската гимнастика няма да бъде ефективна, ако упражненията ще се извършват от време на време. Основният принцип на тренировката при упражнения е редовността. Постоянното изпълнение на конкретен набор от упражнения ще помогне да се елиминират разрушителните процеси в междузобедните стави.\nОбикновено лекарят предписва операция само когато се развиват сериозни усложнения. Например, междувертебрална херния. Най-честият вид хирургична процедура е премахването на повреден диск (дискектомия).\nТази операция се счита за най-продуктивния метод в този случай, но в същото време се предписва само ако други методи на лечение не постигат резултати в рамките на шест месеца. В допълнение, методът за микрохирургично и ендоскопско лечение на гръбначния стълб е често срещан.\nКакво представлява остеохондрозата на лумбалната част на гръбначния стълб? Как да се лекува лумбалната остеохондроза? И вярно ли е, че остеохондрозата изобщо не се лекува? Като се има предвид статистиката за заболеваемостта, броят на случаите не намалява всяка година. Интервертебралната остеохондроза засяга както младото тяло, така и възрастните хора. Как да се лекува остеохондрозата на лумбалната част на гръбначния стълб и основните симптоми на лумбалната остеохондроза, невропатолог или остеопат ще разкажат подробно.\nОстеохондрозата е доста често срещано заболяване. Под болестта означава промяна във формата на прешлените и намаляване на еластичността на междупрешленните дискове, дължащо се на недохранване на клетките. Лумберният гръбнак страда по някаква причина. Като се намира в долната част на гръбначния стълб, прешлените вземат максималното натоварване. При вдигането на тежести цялата сила, действаща върху тялото, е изпълнена с изчерпване на междузвездното пространство и това води до компресиране на корените на нервите. Оттук започва да показва признаци на лумбална остеохондроза.\nВсяка болест има предразполагащи фактори, които действат негативно върху тялото. Остеохондрозата на лумбалния гръбнак има също своите причини. Лекарите не изключват причината, предаването на болестта на генетично ниво. Смята се, че ако родителите имат проблеми с недохранването на междупрешленните дискове, тогава има голяма вероятност този проблем да не заобикаля децата. Една от най-популярните причини е тежък физически труд. При повдигане на теглото, по-голямата част от товара отива към лумбосакралния гръбнак.\nНе по-малко разпространена причина за заболяването е затлъстяването. Допълнителното тегло, което се натрупва в тялото, оказва натиск върху гръбначния стълб и причинява болка. Изглежда, че нарушението на позата няма да доведе до нищо сериозно, но това е и една от причините за износването на междупрешленните дискове, което води до остеохондроза. Важно място се заема от наранявания на гърба. Сблъсъците продължават да оказват неблагоприятно влияние, или повдигането на тежки предмети от слабо обучен спортист или неправилно избран товар.\nНай-честата причина за нарушена клетъчна сила е заседнал начин на живот.\nЗа поддържане на тялото е нормално, човек се нуждае от умерен товар. Ограничената или напълно липсваща двигателна активност води до намаляване на кръвообращението. В резултат на това мускулите на гърба, не получават необходимите хранителни вещества, отслабват и натоварването на лумбалния гръбнак се увеличава. Също така, през годините, гръбначният стълб става не толкова мобилен, колкото в младостта, а еластичността на междузвездните дискове намалява, което води до болестта.\nИнфекциозните заболявания или възпалението, засягащи костите или ставите, водят до промяна в структурата на прешлените. Вродени малформации на скелета или аномалии в развитието на мускулно-скелетната система. Плоско стъпало, водещо до унищожаване на гръбначните сегменти, поради липсата на амортизация в крайниците. По-голямата част от товара не попада на краката, а на долната част на гърба, което води до деформация на сегментите. Често срещана причина за различни заболявания са стресови ситуации. Ето защо лумбалната остеохондроза и нейните симптоми не са изключение. Силният нервен шок може да предизвика притискане на нервните окончания и да предизвика болка. По-често стресът е причина за остеохондроза при жените, те са по-податливи на емоции от мъжете.\nНачалната фаза на болестта, лекарите рядко диагностицират. Ето защо е трудно да се идентифицират основните симптоми на лумбалната остеохондроза. Проявата на болестта се проявява постепенно. Тъй като основната проява е болка в долната част на гърба, има разделение на болката в три групи, което на свой ред характеризира симптомите и признаците на остеохондроза на лумбалния гръбнак.\nЛумбаго - пароксизмална болка, която възниква в отговор на внезапно движение или повдигане на тежести. Когато се опитвате да заемете друга позиция, болката става още по-силна, дори и лумбаго.\nLumbalgia - болката се увеличава и става редовна. Мускулните влакна и междузвездните хрущяли са засегнати. Lumbodynia е следствие от лумбаго.\nLyumboishalgiya - болка, студ или топлина в областта на лумбалната област и долните крайници. Те възникват в отговор на притискането на корените на гръбначния мозък.\nВторият най-важен симптом при диагностицирането на заболяването е ограничаването на двигателната активност поради болезнени усещания. Опитвайки се да върши обичайната си работа или упражнения, човек изпитва силна болка, която може да засегне целия крака. Дори когато е в седнало положение, пациентът изпитва чувство на изтръпване от кръста до крака.\nСъщо толкова важно е локалното намаляване на температурата и обезцветяването на кожата, става сухо и бледо. Измама, слабост в мускулите на долните крайници, говори за прогресията на заболяването. Най-тежката проява на последната степен на остеохондроза на лумбалния гръбнак е нарушение на функциите на тазовите органи. Към постоянните изтощителни болки, инконтиненцията на изпражненията и урината, или обратното, забавя екскрецията.\nДиагностицирането на заболяванията се характеризира с четири етапа на остеохондрозата на лумбосакралния гръбначен стълб. За всеки от етапите са характерни симптоми на остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб, като болките в областта на кръста са свързани.\nВ процеса на прогресиране на заболяването, остеохондрозата може да се спусне до крайната част на гръбначния стълб, крайната кост. Болестта се нарича остеохондроза на сакралния гръбначен стълб. Има остра, пароксизмална болка в кокцикса. Жените страдат най-много. Тяхната анатомична структура на тялото и свързаните с възрастта промени в него допринасят за развитието на междузобедната остеохондроза. Остеохондрозата при жените често се усложнява от други вътрешни болести.\nСимптомите на лумбосакралната остеохондроза имат някаква разлика от остеохондрозата на долната част на гърба. Симптомите се проявяват в нарушения на функционирането на тазовите органи, което затруднява избирането на правилното лечение и диагностицирането на причината за заболяването. Появяват се признаци като често уриниране, инконтиненция на урина и изпражнения. Ако не бъдат правилно диагностицирани, възникват усложнения.\nПървият, и това е началният стадий на заболяването, се характеризира с проявление на болка в гърба - лумбаго, мускулен спазъм, локално оток на кожата.\nВтората фаза започва с лумбодинания. Болките стават редовни и по-интензивни, отколкото в началния етап. В ставите на гръбначния стълб може да се появи не-характерна подвижност, която увеличава болката. Болката се усеща по седалищния нерв. По-рядко функциите на вътрешните органи могат да бъдат нарушени.\nТретият етап се характеризира с появата на междуведомствена херния. Гърбът е деформиран, кривината може да бъде ляво или дясно, е сколиоза, напред е лордоза, гръбнакът е кифоза. Поради това човек е измъчван от постоянни остри болки.\nЧетвъртият етап, най-трудният. Поради продължителната силна болка движението на пациента е трудно. Без да започвате лечение навреме, човек може да остане трайно увреден.\nНай-често срещаното усложнение е нарушаването на функциите на органите на пикочно-половата система. Заедно с инконтиненция, урина и изпражнения, възпалението възниква в урина-генитални органи и в ректума. При по-изразена лезия на прешлените, възпалението се проявява в посока на седалищния нерв и възпалението му. Междузвездни дискове изпъкват, много опасно усложнение. Прострукцията е гранично състояние на междузвездния диск, което може да доведе до следното усложнение, ако не започне лечението навреме. Това се случва в резултат на преминаваща дегенеративна промяна в гръбначния стълб.\nПоследствието от изпъкналостта е херния диск. Което се проявява чрез промяна на формата му и скъсване на черупката на междузвездния диск.\nМоже да има пълна запушване на гръбначния канал. Поради нестабилността в лумбосакралната област мъжете изпитват задръстване в малкия таз, което води до импотентност. При жените това води до възпалителни заболявания на матката, яйчниците и примесите. От страна на бъбреците, това са бъбречни колики, които те не могат да премахнат, докато не започнат да лекуват остеохондроза на долната част на гърба. Паролиза на долните крайници, която може да верига човек на инвалидна количка. Навременната диагноза и своевременното лечение, остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб, помага да се предотвратят тези усложнения и да се предотврати увреждането.\nНека разгледаме симптомите и лечението на лумбалните остеохондрозни заболявания. В съвременното време медицината може да постигне възстановяването на лице, страдащо от остеохондроза. Лечението на остеохондрозата на лумбосакралния гръбнак трае дълго време. Болен човек, който има междузвездна остеохондроза, се появи за пръв път, все още ще се чуди дали може да се излекува остеохондрозата и как да се отървем от него завинаги?\nКакво да направя Остеохондрозата на долния гръбнак е лекувана? Първо трябва да преразгледате напълно начина си на живот. Направете някои изводи. Преместете се в целевата цел на лечението, от което се нуждаете всеки ден без прекъсване. При остеохондрозата на лумбалния гръбнак, сложното лечение на болестта е от първостепенно значение. Лечението на лумбосакралната остеохондроза включва няколко техники.\nКонсервативното лечение се основава на техники за масаж, които, когато се извършват правилно, могат да облекчат мускулния спазъм и да подобрят храненето на мускулните влакна. Чрез подобряването на трофизма, корсетът на гърба мускулите се засилва. Позата заема правилното място, което определя появата на различни проблеми с гръбначния стълб. Физиотерапевтичните упражнения за лумбалната остеохондроза са много полезни, но трябва да се упражнявате по време на ремисия, между екзацербации. Ако сте ангажирани в острите периоди на заболяването, можете само да влошите състоянието и да навредите на вашето здраве.\nРъчната терапия се отнася и за консервативното лечение. Това трябва да се извършва от специалист, който е специално обучен в тази техника. Благодарение на тази терапия, гръбначният стълб може да се върне на желаната позиция. Понякога този метод е най-ефективният. Изпълнението на такава процедура е необходимо в подвъкуровия период.\nСпазването на диети, хората, страдащи от затлъстяване, поддържането на здравословен начин на живот и здравословното хранене няма да попречат на никого. И хората с тази болест, ще се възползват само. Тъй като наднорменото тегло, това е една от причините за остеохондрозата. Не по-малко ефективен начин на лечение е физиотерапията. Магнитотерапията UHF може с дългосрочно лечение да подобри кръвообращението на засегнатата област по време на лумбалната остеохондроза. Те също така имат вазодилатиращ и аналгетичен ефект.\nЛечение от тип лекарство. Как да се лекува остеохондрозата на медикамента на лумбалния гръбнак? Какво трябва да бъде лечението, всички тези въпроси са много заинтересовани от болен човек. Лечението е разделено на два вида. В първия случай, по време на острите периоди на междузвездна остеохондроза, лекарствата са насочени към елиминиране на болка и възпаление. Прилагайте средства, които освобождават фиксираните корени на гръбначните нерви. Те включват мускулни релаксанти, глюкокортикостероиди, блокада, НСПВС. За втория период, между екзацербациите средства се използват за подобряване на кръвообращението, възстановяване на мускулните и нервните влакна и увредените телесни тъкани. За тази цел се използват витамини и препарати от растителен и животински произход.\nЗа подобряване на кръвообращението, използване на съдови препарати, както и затопляне и анестетични мехлеми.\nНеврохирурзите извършват микрохирургични и ендоскопски операции върху гръбначния стълб. Тези методи са по-чести и прибягват до отстраняване в случай на неуспех на други лечения. Когато не са постигнали ефекта от лекарствената терапия и се появяват такива усложнения като херния, е показана операция за отстраняване на засегнатия диск.\nПредотвратяването на лумбалната остеохондроза е да се изключат рисковите фактори, водещи до това заболяване. За да не мислим как да лекуваме лумбалната остеохондроза, е необходимо да предотвратим появата й. Премахването на причините е основната превантивна мярка.\nНормализираната физическа активност, укрепването на задните мускули, предотвратяване на максималното натоварване на лумбалната част на гръбначния стълб, предотвратяване на развитието на заболявания, водещи до остеохондроза, са превантивни мерки за предотвратяване на симптомите на остеохондрозата. Спазвайки тези прости принципи, поддържате здравето си и удължавате живота си. В края на краищата, без да се подлагате на лечение и превенция, никога не можете да се върнете към пълен живот\nЛунната остеохондроза е една от най-честите болести на човечеството, както мъжете, така и жените се сблъскват с тази диагноза по същия начин. Това заболяване е увреждане на хрущялната тъкан на цялата гръбначна колона, междупрешленните дискове в лумбосакралния регион, най-често хора над 30-годишна възраст попадат в рисковата зона, но при физическа работа с голям товар на гърба много млади индивиди могат да се сблъскат с такъв проблем.\nНека да разгледаме причините за това заболяване, колко опасно е и какви методи на лечение съществуват?\nПрекомерно натоварване на гръбнака, тежка физическа работа, повдигане на тежести, включително при спортни дейности в залата.\nПревишение на теглото, поради което натискът и напрежението върху цялата гръбначна колона се увеличават.\nЗаседнал, заседнал начин на живот, в резултат на което тъканите между хрущялните дискове се отслабват и циркулацията на кръвта се забавя.\nНередовност на позата, вродена или придобита поради неправилно положение на гърба при седене, загърнато в една посока.\nНаранявания, натъртвания, спортове, повдигане на тежести и др.\nВъзрастови промени, с които се губи мобилността и еластичността на гръбначния стълб.\nВъзпаление на гръбначните стави, артрит, сколиоза с изместени дискове.\nХипотермия, стресови ситуации, дисбаланс на работа и почивка.\nСтепента на остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб\nИма 4 основни етапа на заболяването, които постепенно преминават от по-лека към сложна, да анализираме всеки от тях.\nЛека болка в гръбнака, която се влошава след физическо натоварване, се проявява с тъпа, заглушена, изтръпнала болка в гърба и в областта на хълбоците, може да бъде нарушена за кратко време.\nРазстоянието между прешлените се намалява, влакнестият пръстен и всички околни тъкани започват да се свиват и корените на нервите се компресират. Болките на този етап стават по-остри и по-осезаеми, те си отиват, докато ходят до бедрата, бедрото и шията. По време на нападение човек изпитва облекчение, когато се огъва в обратна посока, т.е. обратно, болката може да причини силно усещане за парене или обратното е студено в засегнатото място.\nОбикновено влакнестите пръстени с такава степен са напълно унищожени, в резултат на което се появяват междувертебрални хернии. Тъканите на лумбалните прешлени са деформирани, болката почти винаги е налице, интензивността на която зависи от присъствието или липсата на физическо натоварване.\nНалице е пролиферация на патологичния характер на лумбалните прешлени, атрофиите на хрущялите, което води до проблеми при преместване. Болката утихва за кратко време, но след това може да се прояви на по-голямо място и с повишена интензивност, в резултат на което може да има загуба на гъвкавост, мобилност и развитие на увреждането.\nВ 98% от случаите с това заболяване възниква болка, самият лумбален регион боли и може да даде на бедрата крака по линията на седалищния нерв. Болката може да бъде умерена и да се увеличи, когато тялото се промени, рязко движение, рязко завъртане, а когато тялото се наклони напред, човекът просто не може да се отдръпне назад, когато вдигне тежък предмет, той също може да се затвори на едно място и ще започне борба с лумбаго.\nПри такава болест, в зависимост от степента, болката може да се появи дори когато тялото вибрира по време на шофиране в транспортиране, кихане, кашляне или дълбоко вдишване.\nУсещането за напрежение възниква рязко и справедливо изчезва, това се случва най-често в процеса на флексия и удължаване, причината за такава проява се обяснява с факта, че раздразненият, нервен корен се движи от костните процеси.\nПо правило промените в чувствителността се появяват точно в засегнатата зона, без да се допира до напречното сечение на тялото. Такива промени могат да настъпят:\nхиперестезия (увеличена, повишена чувствителност);\nхипестезия или анестезия (намалена чувствителност);\nпарестезия (удължено усещане за обхождане или инжектиране като инжектиране).\nПромените в чувствителността обикновено се проявяват в конкретна малка ивица в центъра на възпалението и могат да продължат от 5 минути до няколко часа.\nВ различна степен мускулната атрофия засяга подвижността, която може просто да отслаби движението или да доведе до пълна парализа. В същото време физическата активност ще се влоши в определено място на мястото, където мускулите са претърпели, придружаващите части на тялото няма да бъдат засегнати.\nРазстройства на вегетативната функция\nТова не винаги се случва, по-често се случва при цервикална остеохондроза. Лумберната остеохондроза провокира намаляване на кръвообращението в долните крайници, като в резултат на това краката са винаги студени и кожата като цяло става бледа. Също така, пикочният мехур може да е в рискова зона с вътрешно налягане (компресия) върху опашната влакна на коня, има вероятност от остра уринарна инконтиненция, или обратното е забавянето му.\nПо-рядко се наблюдава усещане за студ през тялото, независимо от факта, че температурата се понижава, прекомерното изпотяване, с по-сложна форма, може да има сексуална дисфункция при мъжете и пълна липса на либидо и интимно смазване при жените.\nПри мъжете всички описани симптоми са по-чести и по-интензивни, тъй като те се излагат на твърда физическа работа повече, повдигат повече тежести и по този начин поставят по-голямо натоварване на гърба си, поради което етапите на развитие на болестта от един етап на друг, поръчки по-бързо.\nУсложнения при лумбалната остеохондроза\nСтепента и скоростта на разрушаване на дисковете между прешлените се увеличава, изкривяването на гръбначния стълб става възможно най-ясно.\nНестабилното положение на гръбнака, когато дискът престане да го фиксира напълно, а лумбалната част на гръбнака, с някакъв товар, дори светлина, "изплъзва" от мястото, от сакраната. В резултат на това функционира и функционира вътрешните органи на пикочно-половата система. При мъжете това води до силата, при жените, сериозно възпаление на матката, яйчниците и примесите.\nПоявата на херния и възпалителни процеси между различните сегменти на гръбначния стълб.\nЛечение на остеохондрозата на лумбалния гръбнак с медикаменти\nЛекарствените таблети и ясният график на тяхното приемане ще имат достатъчен ефект, ще премахнат възпалителния фокус, ще спрат атаката на болката и ще предотвратят възникването на ремисия. Лечението на наркотици трябва да се предписва изключително от лекар специалист, като посочва индивидуалния начин на приемане на лекарството и дозирането му.\nАналгетиците бързо могат да премахнат болката за достатъчно дълъг период, но все пак имат временно действие за облекчаване, но без терапевтичен ефект. Те включват: Analgin, Spazmalgon, Dexalgin.\nПротивовъзпалителните лекарства или НСПВС, често предписвани в комбинация с аналгетици, повишават ефекта един на друг, редуцират или напълно премахват възпалителния фокус, когато комбинирането на двете групи ще има терапевтичен ефект, но все пак временно. Те включват: Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Кетопрофен.\nХондропротекторите играят ролята на незаменим витамин за хрущялната и костната тъкан, те също се предписват за комплексно приложение с анестетична група лекарства, тяхната функция е да предпазват тъканите и да предотвратяват по-нататъшното им унищожаване. Препарати: комплекс Hondroksid, Artifleks, глюкозамин.\nМазички / гелове за външна употреба\nЛокалното приложение на гелове осигурява абсорбция на агента в непосредствения фокус на болката, което има допълнителен, по-дълъг ефект, елиминира възпалението и облекчава подпухването.\nПрепарати: Dolobene, Traumel, Fastum гел, Hondroksid маз, Finalgon, Viprosal, Nimid гел.\nИнжекциите се справят със задачата да елиминират болката и възпалението по-бързо от другите изброени методи. Инжекциите са способни да спрат спазма, притискане и напрежение на лумбалните мускули и влакна.\nЧесто, за да се постигне бърз ефект, те използват метода на блокада, т.е. прекъсват определено болезнено място с анестетици - Lidocaine, по-рядко Novocain, ефектът идва незабавно и продължава до 9 часа.\nИнжекции за облекчаване на болка, спазми, възпаления: Диклоберл, Кеталон, Милгама, Спазмалгон, в комбинация с витамини В.\nTrental, Pentoxifylline - лекарства за интравенозно, капково приложение за нарушения на кръвообращението. Назначен допълнително, с по-сложни етапи на остеохондрозата.\nТрадиционните методи на лечение не са по-ниски от лекарството по отношение на тяхната ефективност, ако лечението започне във времето и възпалителният процес не е започнал. Те могат да се използват и в комбинация с традиционните методи за лечение в комплекса, след което шансовете за бързо възстановяване се размножават понякога.\n200 грама настърган корен на Адам, настърган с половин литър водка в тъмно контейнер, изпратете в продължение на 5 дни, за да вливат. Използвайте външно, за триене на възпаленото място, след това обвийте тази част с топъл шал, не я измийте. Ще бъдат осигурени ефекти на анестезия и затопляне.\nПоддържайте листата на репей в продължение на 10 минути над пара, прикрепете ги към мястото на болката, обвивайте, оставяйки за 1-1.5 часа. Със същия метод можете да използвате листа от бреза.\nС настърган хрян стиснете сока и смесете 1: 1 с водка или разреден алкохол. Разтрийте лумбалната област до три пъти на ден, едната от които, не забравяйте да се затваряте с одеяло преди лягане.\nПриятният и ефективен начин за облекчаване на болката и напрежението поставя игли в количество от 3-4 парчета в топла вода и добавете няколко капки от същото етерично масло.\nПродължителността на банята е не повече от 15 минути, след което топлата рокля. Процедурата се провежда най-добре през нощта, като този метод ще спомогне за по-нататъшното отпускане и подобряване на качеството на съня.\nВ 0,5 литра вода, поставете листата от къпина, сабленик, мащерка, шишарки от хмел от 10 грама, пригответе за варене, покрийте с капак и оставете за един час. Щам, пийте три пъти дневно, 50 ml след хранене. Курсът е от един месец до шест месеца.\nСмесете заедно ментовата трева, виолетовете, боровите пъпки, корен от репей, листенца от листа, лайка равномерно, смилайте сместа в състояние на прах. Три супени лъжици, без нарязана нарязана колекция, изсипете 100 мл вряла вода и кипете при ниска температура в продължение на пет минути, като постоянно се разбърква, разбърква се горещо с разтопена свинска мазнина в обем от 75 грама, охлажда се и се съхранява в хладилника, не повече от две седмици след приготвянето.\nИзползвайте два пъти дневно, като нанесете тънък слой на засегнатото място, докато се освободите.\nСмесват се 200 грама разтопено сирище със 75 грама пчелен восък, 30 грама прах Altea и една ампула лидокаин, разбърква се до униформа и се съхранява в хладилник за не повече от 1,5 месеца. Прилагайте с интензивна болка в комбинация с инжекции или таблетки, с лека болка само мехлем ще бъде достатъчно.\nКогато усещате начин на живот, работете под долната част на гърба, трябва да поставите специална ортопедична мини възглавница или възглавница.\nПри повдигане на тежести трябва да заемете позиция, при която основното натоварване на тежестта ще падне върху краката, а не на гърба, като се избягва огъване на тялото напред.\nДръжте долната част на гърба си топло по всяко време на годината, избягвайте хипотермия.\nОпитайте се да промените позицията на тялото 2-3 пъти на час, не задържайте дълго време в една поза, поддържайте позицията си на всяка позиция точно.\nПравете специални медицински упражнения и гимнастика за лумбалния регион и гърба като цяло, прикрепете към него с вашите деца.\nНеобходимо е да спите на твърд, плосък матрак, ортопедичен, твърд се счита за идеален.\nНе започвайте и не развивайте други проблеми с гърба, чувство на дискомфорт или болка, не се мързедете да отидете в клиниката.\nТакова заболяване като остеохондрозата е трудно да се лекува на всеки етап, здравият гръбнак ни дава възможност да се движим и да живеем пълноценен живот, затова е много важно да не започваме и игнорираме дори най-незначителните първи сигнали за болка и неприятни чувства, за да избегнем всякакви последствия и усложнения,\nОстеохондроза на лумбалния гръбнак - лечение и симптоми\nВ английската медицинска литература терминът "гръбначна остеохондроза" предполага дегенеративни процеси в центровете за осификация при деца. Обичайната вътрешна медицинска болест, която се смята за най-разпространена сред всички проблеми на мускулно-скелетната система, се скрива зад думите ишиас, херния диск, дорсалгия (болка в гърба). Костите, според официалната статистика, страдат по-често от други отдели, което води до сериозни усложнения за целия организъм. Защо се случва това и как да се лекува остеохондрозата?\nДегенеративно невро-ортопедично заболяване, засягащо междупрешленните дискове и водещо до вторични компенсаторни и реактивни промени в костно-лигавичния апарат и нервната система - това определение дава на лекарите остеохондроза. Той засяга главно лумбалния регион, който се намира между гръдната и кръвоносната система и се състои от пет прешлени. Между тях има дискове - фибро-хрущялни образувания, образувани от следните елементи:\nхрущялна тъкан (мембрана, която участва в храненето на дисковете от съдовете на гръбначното тяло);\nжелатинова сърцевина (гелоподобна маса в центъра, която има пулмообразна сърцевина);\nвлакнест пръстен (предпазва течната част).\nНа фона на проблеми с кръвообращението, промените в състава на тъканта на хрущяла, дехидратацията на пулсиращото ядро, еластичността и еластичността на междузобедрения диск се влошават, неговите фиксиращи свойства страдат. Под влияние на неблагоприятни фактори, мускулната фиксация отслабва и прешлените стават прекалено мобилни. След дегенеративни и разрушителни процеси засягат костната повърхност на съседните прешлени, се получава дистрофия (недохранване на тъканите) на гръбначния стълб. Следващият процес изглежда така:\nВ разхлабения влакнест пръстен се появяват микрокрикове. Пулпусното ядро започва да го нахлува, постепенно се счупва през влакнестия пръстен и се поврежда, което води до херния диск или издатина (начален етап).\nХерния стимулира гръбначния канал и може да допринесе за притискане на нервните корени и кръвоносните съдове, причинявайки болка и проблеми с двигателната активност.\nПоради повишения натиск върху прешлените (от изтъняване на диска) започва ускорено производство на костна тъкан и се образуват спинозни процеси (остеофити).\nНякои експерти са склонни да нарекат междуведомствена остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, а останалите - болест на цивилизацията, главно поради изправена позиция, която увеличава натоварването на гърба на модерен човек. Преобладаващо, заболяването започва при лица над 30 години, диагностицирани по-често при мъжете, отколкото при жените. Развитието на остеохондрозата на лумбалния гръбнак може да доведе до:\nпрекомерно натоварване на гръбнака (домашно, професионално, спортно);\nнеправилно разпределение на битовото натоварване върху гръбнака (за лумбалната - най-честата причина);\nчесто натоварване на гръбначните мускули;\nнаднорменото тегло, особено на фона на диабета;\nгрешни обувки, наличие на плоски крака;\nпроблеми с позата, което води до неравномерно разпределение на натоварването на гръбначния стълб;\nзаседнал начин на живот, дълъг престой зад волана;\nхормонални нарушения (главно при жени);\nвъзраст (естествени промени във тъканта на фибро-хрущяла се срещат при лица на възраст над 50 години);\nПродължителността на заболяването е бавна и постепенна, повечето пациенти разпознават сериозен проблем само на етап 2 или по-късно. При липса на подходящо лечение, остеохондрозата напредва и може да доведе до увреждане. Основна медицинска класификация:\nПървоначалният етап се характеризира със стартиране на процеса на унищожаване на междупрешленните дискове, намаляване на тяхната еластичност и еластичност. Болката се чувства главно при натоварването на гръбначния стълб.\nРазрушителните процеси засягат фибровия пръстен, намалява се разстоянието между прешлените (дискът става по-тънък), амортизацията страда, се появяват издатини (изпъкналост на междузвездния диск, без да се разкъсва пръстена). Има притискане на нервните корени и възпаление на тъканите, което увеличава синдрома на болката.\nНалице е разкъсване на влакнестия пръстен, настъпва херния. Съдовете, нервните окончания са компресирани. Промените в лумбалния гръбначен стълб водят до обща гръбначна деформация.\nНа последния етап мускулите на засегнатия департамент се атрофират, а двигателната активност и работоспособността страдат. Гръбначният стълб е очевидно огънат - се появява изразена сколиоза (3-равнинна деформация), лордоза (хипертрофирано отклонение на кръста напред).\nКлиничните прояви на заболяването зависят от степента на тежест. Основният симптом е синдром на локална болка, възникващ в отговор на физическо натоварване, повдигане на тежестта, хипотермия на талията, дългосрочно запазване на неприятната поза (в седнало положение, товарът е по-висок от вертикалния). То се причинява от дразнене на синувертебралния (върнат) нерв. Симптомите на остеохондрозата на лумбалния гръбнак на етапи изглеждат по следния начин:\nВ началния етап има дискомфорт в областта на лумбалната област, болката е рядка, главно с голямо натоварване на гърба. Преминете бързо.\nВ етап 2 лумбалната мобилност се влошава, болката настъпва след физическо натоварване и без нея (със силна кашлица, промяна на позата), постепенно се увеличава и продължава дълго. Възможни неизправности на вътрешните органи.\nС развитието на остеохондрозата болката става постоянна (постоянна) и прешлените се деформират. Нервните окончания са хванати, така че болката може да бъде дадена на кръста, крака, да стане остра, стрелба. Загубата на чувствителност на крайниците, бедрата, бедрата, изтръпването, парестезиите (изгаряне, изтръпване, "гърчове") се появяват. Появяват се дисфункции на тазовите органи.\nНа последния етап функцията на двигателя се нарушава или става напълно невъзможна, възниква се спинална кривина. Болката е постоянна, човек несъзнателно приема неестествена позиция да я намали.\nРефлексните синдроми на заболяването в официалната медицина се подразбират в 3 групи: мускулно-тонизиращо, невродистрофично, венозно-съдово. Последните 2 категории ярко се проявяват на етап 3 на болестта и по-късно. В клиничната картина може да има:\nотслабени или изчезнали рефлекси на ахилесовото сухожилие, флексия на пръстите (ако беше добавена остеохондроза на сакралната част);\nсуха кожа, синьо;\nнарушения на уринирането (забавяне или инконтиненция), болка в пикочния мехур;\nспазми и болки в бедрата на фона на нарушения на храненето и кръвообращението;\nнапрегната, нестабилна походка, глупост;\nповишено изпотяване, треска при увеличаване на болката в гърба;\nболка, даваща на областта на сърцето (ако е засегната лумбалната област).\nАко се диагностицира остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб, лечението трябва да започне незабавно, защото на последния етап пациентът е напълно инвалидизиран. На фона на компресия (компресия) на гръбначния мозък от прешлени, между които няма място, може да се развие парализа на долните крайници. В допълнение, остеохондрозата може да причини:\nнарушения на тазовите органи (за мъже, еректилна функция страда, за жените, за дейността на яйчниците);\nлумбаго (остра болка в гърба), ишиас (прищипване и възпаление на седалищния нерв);\nпролапс на междинен мембрана, стеноза (стесняване на гръбначния канал);\nувреждане на черупката на гръбначния мозък, което води до смърт.\nЗа да направи правилна диагноза и да оцени тежестта на заболяването, лекарят събира данни за анамнеза (изследване на оплакванията, начина на живот, наследствените фактори). След физиологичен преглед, където се оценяват двигателните способности на пациента, стойката на позата, нивото на чувствителност, мускулния тонус и размер и техният спазъм. Чрез подслушване с чук, зони на облъчване (към които той дава) болка се отбелязват при остеохондроза на лумбалния гръбнак. След като пациентът е предписан:\nРадиографията е най-достъпният начин да се изследват анатомичните параметри на прешлените, да се прецени тенденцията за стесняване на дупките между техните основи и да се идентифицират растежа на костите.\nМагнитно резонансно изображение (магнитен резонанс) - помага при оценката на състоянието на съдовете, които хранят гръбначния стълб, нервните процеси, дисковете.\nCT (изчислена томография) - е предназначена само за проверка на промените в съдовете, обвивката на гръбначния мозък и изследването на маргиналните растежи.\nЛечение за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб\nХирургическата интервенция се счита за крайна мярка, предназначена предимно за пациенти, които имат значителни неврологични заболявания, висок риск от инвалидност. Тези проблеми се характеризират с пренебрегвана остеохондроза на лумбалния гръбнак - лекарите се опитват да провеждат лечение на етапи 1 и 2 по консервативен метод. Терапевтичните мерки са насочени към:\nотстраняване на мускулен спазъм, хипертония;\nподобряване на кръвообращението в засегнатите райони и метаболитни процеси;\nнормализиране на мобилността на лумбалните прешлени;\nвъзстановяването на лумбалната чувствителност.\nНяма универсален метод на лечение: всеки конкретен случай на остеохондроза изисква подготовката на индивидуална схема. Особено важно е да се разгледа формата на заболяването: остра или хронична. Терапията е задължително комбинация от природата, включваща употребата на медикаменти (вътрешно и външно), както и физически манипулации - масаж, гимнастика, физиотерапия. Режимът на лечение за остеохондроза на лумбалния гръбнак може да бъде допълнен с акупунктура, хирудотерапия. Ефективността му ще се увеличи, ако спазвате следните правила:\nПо време на лечението трябва да носите специален колан или корсет, за да намалите натоварването на гръбначния стълб.\nФизическата активност се изключва (само тези, които препоръчва лекарят), за да не се добавят провокиращи фактори.\nВажно е да се следи отблизо диетата: тъканта на хрущяла се нуждае от източници на колаген (желатин, аспик, желеобразно месо) и цялото тяло - растителна храна, риба, ядки. Желателно е да се отказват солени, пушени, кисели продукти, както и пикантни сирена, тлъсти меса.\nСхемата, нарисувана от лекаря, трябва да бъде последвана от самия край: не прекъсвайте лечението, когато основните симптоми изчезнат, не променят набора от лекарства и процедури сами.\nЗаедно с Вашия лекар трябва да изберете ортопедичен матрак, който ще ви помогне да отпуснете долната част на гърба по време на сън и специални обувки. Жените са напълно забранени токчета.\nСпециално внимание изисква остра остеохондроза на лумбалния гръбнак - лечението му започва с назначаването на легло за един пациент в продължение на няколко дни. Болката се редуцира чрез аналгетични инжекции, новокаинова блокада и глюкокортикоид не се изключват. За подобряване на състоянието на гръбначния стълб (използвана тягова маса или вертикална апаратура), ходене на патерици, електрофореза и лазерна терапия.\nПрепаратите за лечение на остеохондроза на лумбалния гръбнак се използват вътрешно и локално. Местните гелове и мехлеми са симптоматична терапия: облекчаване на възпаление и болка, отстраняване на мускулни спазми и отоци, подобряване на кръвообращението. При остри състояния са показани инжекции, които имат непосредствен противовъзпалителен ефект, антипиретични, аналгетични. Повечето лекари предписват за домашно наркотично лечение на остеохондроза:\nХондропротекторите (Mukosat, Teraflex) - предпазват хрущялната тъкан и допринасят за нейното възстановяване, показани за продължителна употреба (от шест месеца и повече).\nСредства, които подобряват кръвообращението и метаболитните процеси в тъканите (Trental, Eufillin) - таблетки, които отнемат няколко месеца, защото ефектът е кумулативен.\nМускулните релаксанти (тизанидин, толперизон) - облекчаване на мускулния спазъм, се използват устно кратко време.\nНестероидното противовъзпалително (диклофенак, нурофен, индометацин) - бързо блокира болката, потиска производството на простагландини, участващи в възпалителния процес. Мази и гелове се нанасят върху засегнатата зона 1-2 пъти на ден, освен ако не е указано друго в инструкциите. В началните етапи е възможно да се управлява с външни форми, след което те се дублират с таблетки.\nКортикостероидите (дексаметозон, преднизолон) - инжекции за облекчаване на болката се предписват само при отсъствие на значителен ефект върху нестероидните лекарства.\nМехлеми, които имат ефект на затопляне (Kapsikam, Dykloberl) - помагат за облекчаване на болката и подобряване на кръвообращението в тъканите, са по-безопасни от нестероидните лекарства, но по време на възпалителния процес е забранено.\nВитамините от група В и мултивитаминовите комплекси се предписват от продължителен курс за повишаване на цялостната ефективност на лечението.\nLiveInternet LiveInternetВитаминна маска за загуба на коса НИЕ НУЖЕТЕ 1 ампула от витамини.1. Целинджинът се счита за едно от най-ефективните средства за бийт.Състав: (3 порции) 1 малка скумрия, претегляща око.