Дислокация на крака: симптоми, рехабилитация, причини, лечение - Колене January\nИзкълчването на крака е промяна в позицията на главите на костите в глезенната става или ставите на стъпалото. Най-често нараняването възниква в момента на неудобно движение на крака, когато телесното тегло се прехвърля върху страничната повърхност на стъпалото отвън. Увреждането се проявява с подуване и деформация на ставата на фона на силна болка. За да се потвърди естеството на нараняването, се изисква преглед от травматолог и преглед на апарат. Консервативното лечение включва симптоматична терапия и намаляване на костите, последвано от рехабилитация.\nНараняване, свързано с изместването на костите в ставите, които образуват стъпалото, както и в глезена, се нарича изкълчен крак. Честите увреждания се регистрират във всички възрасти, но по-често при хора от 22 до 49 години, което е свързано с активен начин на живот.\nПри децата изкълчването е рядко явление, това се дължи на високата еластичност на връзките. В напреднала възраст хората се движат внимателно, което е отлична профилактика на наранявания.\nВ повечето случаи е засегната глезенната става. Несъответствието се наблюдава в артикулацията между фибулата, пищяла и талуса. Има няколко вида нараняване:\nВъншна дислокация - при завъртане на стъпалото с опора върху вътрешната му част и траектория в странична посока. В повечето случаи нараняването е придружено от фрактура на страничния глезен.\nВътрешен - ако стъпалото отива навътре, а натоварването се прехвърля към външния ръб на стъпалото. При този вид нараняване се нарушава анатомичната цялост на медиалния (вътрешен) глезен.\nЗадна дислокация на крака - диагностицира се, когато стъпалото е прибрано назад с прехвърляне на тежестта към горната страна на стъпалото. Появява се след силен удар в костите на долната част на крака отпред.\nОтпред - регистрира се патологично разминаване при удряне отзад, по-често при неуспешно кацане на петата от голяма височина.\nВ травматологичната практика първите два вида са по-чести от предните и задните посоки. Освен това фалангите на пръстите могат да се изкълчат при насилствено огъване или ходене бос по неравна повърхност..\nДруги видове луксации на краката:\nтарзални кости (в ставата на Chopard);\nметатарзални кости (участва артикулация на Лисфранк).\nВсеки тип има свои собствени характеристики в проявите, тежестта на курса, както и лечението и продължителността на периода на възстановяване.\nИзкълчването на крака е придружено от симптоми, характерни за този вид нараняване. В момента на нараняване се чува тъпо щракване в областта на стъпалото, което се заменя със силна болка. Болезнените усещания продължават и при опит за преместване на ранения крак те стават по-интензивни.\nПоявата на синдром на болка се влияе от дразнене на нервните окончания и когато по-големите нерви са повредени, неврологичните симптоми се присъединяват. Загуба на тактилна чувствителност, парене, изтръпване на кожата, периодично се появяват, когато инервацията на стъпалото е нарушена. Тежките наранявания могат да доведат до парализа - пълно обездвижване под мястото на нараняване.\nКлючовата проява на дислокация е деформация на увредената става. Главите на костите, разположени извън ставната капсула, често са ясно видими под кожата. Естествената форма на ставата е придружена от патологично отклонение на стъпалото в посока на траекторията на удара, което е довело до нараняване.\nПоради оток, кракът се подува, увеличавайки размера си в сравнение със здравия крак. Нарастващото подуване в меките тъкани увеличава болката, която се пръска. В областта на изместените кости се появяват множество синини. В случай на увреждане на дълбоките слоеве на кожата, хематомите се появяват в продължение на няколко дни, добавяйки "пресни" синини към преминаващите прояви на подкожен кръвоизлив.\nОсвен това, когато анатомичното положение на ставните кости е нарушено, кръвоносните съдове често се изстискват. Намаляването на микроциркулацията се проявява с бледност на кожата, в тежки случаи - синьо обезцветяване. Кракът замръзва, има понижение на телесната температура на пострадалия крак. Честа причина за пълното спиране на кръвоснабдяването е изкълчване в ставата на Chopard. Това състояние може да се усложни от гангрена и да завърши с ампутация на стъпалото..\nВ случай на невнимателни действия по време на първа помощ или при опит за самостоятелно преместване на крака, изкълчването на крака може да бъде сложно:\nнарушаване на целостта на мускулите, сухожилията или сухожилията;\nспукани кръвоносни съдове;\nкомпресия на нервни стволове;\nувеличава се вероятността от многократни дислокации;\nвъзпалителна реакция в ставата (артрит, синовит);\nот време на време на увредените зони на ставните тъкани се появяват деструктивни промени, което неизменно води до артроза с по-нататъшно разрушаване на ставата.\nТравмата на крака рядко се изолира. В повечето случаи, заедно с изкълчването, се регистрират изкълчвания на връзки, мускули, техните разкъсвания, както и нарушаване на целостта на костите, които в ходилото са 26..\nОсновната причина за механично увреждане на сравнимостта на костите в ставата е травмата. В момента на рязко движение, което е придружено от усукващо, разтягащо движение с голяма сила. Повреда може да възникне по време на спортни тренировки, състезания, на производствени площадки или в домашна среда. Изкълчен крак провокира падане и каца от вътрешната, външната или страничната част на стъпалото.\nВ допълнение към травматичните, в медицинската практика се различават следните предразполагащи фактори:\nПатологични - отнасят се към вторични състояния. Нарушенията възникват в резултат на патологии с дегенеративен характер. Остеоартрит, артрит, злокачествени новообразувания, връзки и други патологии на опорно-двигателния апарат могат да бъдат усложнени от обичайната дислокация на ставите.\nВродени - тази група включва аномалии и дефекти в развитието, които могат да се появят веднага при раждането или след първите стъпки. Импулсът за патология често е генетичен фактор или нарушение на процеса на развитие на ембрионално ниво. Дислокация може да се получи по време на раждане, ако плодът не е правилно позициониран, когато седалището е фиксирано.\nЗа диагностиката и избора на лечение е отговорен травматолог. Самостоятелното определяне на естеството на нараняването и още повече вземането на решение относно терапевтичните действия в най-добрия случай е безполезно. Усложненията може да не се появят веднага, но понякога забавянето може да доведе до увреждане.\nДиагностичният преглед се състои от преглед, физикален и инструментален преглед. По време на анамнезата лекарят установява причината за нараняването и оплакванията. Предварителната диагноза се поставя чрез външни признаци, ако е необходимо, неврологични и болкови тестове.\nПрави се обективна оценка въз основа на резултатите от рентгенография и ЯМР. Изследванията помагат не само да се определи видът и тежестта на дислокацията, но и да се подозира своевременно наличието на съпътстващи наранявания на връзки, кости, сухожилия.\nАко диагнозата луксация на крака се потвърди, резултатът от нараняването зависи от това колко бързо е започнало лечението. Най-често медицинската манипулация се извършва чрез сравняване на ставните повърхности. Лекарят решава относно целесъобразността, метода и формата на анестезия. Самостоятелните опити за връщане на костите в желаното положение могат да доведат до нови наранявания или сериозни усложнения..\nЕдинственото нещо, което трябва да направите вие или другите, е да предоставите първа помощ на жертвата:\nНа първо място, засегнатият крак е обездвижен. Това може да стане с помощта на домашна шина, направена от две прави пръчки, които се поставят от двете страни на крака и се превързват. Ако обувките са носени на повредения крак и не могат да бъдат свалени с леко движение, не е необходимо да го правите принудително.\nПациентът се поставя на равна повърхност и му се осигурява почивка. Не се опитвайте да преместите нараненото краче или да го върнете в правилното анатомично положение. Единственото нещо, което трябва да се направи, е да се даде на крайника повдигнато положение, като се постави на нисък валяк. Тази подредба ще позволи на течността да се оттича и ще предотврати силно подуване..\nНа мястото на изкълчване се нанася пакет с лед, охладена храна или кърпа, напоена със студена вода. За да се предотврати нараняване от студ, максималното време на експозиция не трябва да надвишава 15 минути. В този случай студен предмет се увива предварително с тънка кърпа.\nИзкълчен крак винаги е придружен от силна болка. За да се намали болезненият ефект, на жертвата се дава напитка от Analgin, Baralgin в таблетки.\nПоследният етап ще бъде задължителното предаване на пациента до травматологичния център за по-нататъшно изследване. В този случай не забравяйте за необходимостта да се поддържа неподвижността на увредения крак..\nНезависимо коя от ставите е повредена, редукционната манипулация е показана непременно. Процедурата се извършва само в стените на болницата, домашните условия и приемният център за пациенти с травма категорично не са подходящи.\nПроцесът се състои от три етапа:\nЗасегнатото стъпало се вцепенява с местни анестетици. При тежки случаи пациентът се поставя в състояние на обща анестезия.\nПодравняването на костите в правилната позиция се извършва с плавни меки движения, така че да не се нарушава целостта на меките тъкани, връзките, кръвоносните съдове.\nВ края кракът се фиксира с мазилка или образуване на обездвижващ маншет с помощта на полимерни превръзки.\nПродължителността на носенето на фиксираща превръзка е от месец до шест месеца, в зависимост от тежестта на нараняването. Прогнозата зависи от скоростта на търсене на медицинска помощ и от спазването на препоръките на лекаря. Намаляването се извършва през първите три седмици след нараняване. При късна диагноза най-често се налага хирургично лечение.\nИндикациите за операцията са отворени наранявания, разкъсване на връзки или сухожилия, "стари" наранявания, в резултат на които се е образувало обичайното изкълчване на крака. В последния случай нестабилността може да бъде елиминирана само чрез операция..\nЗа минимална травма и профилактика на следоперативни усложнения в повечето случаи се избира минимално инвазивна интервенция - артроскопия. Чрез малка пункция в ставната кухина се въвежда оптично устройство, артроскоп, което позволява допълнително изследване и определяне на по-нататъшно лечение.\nАко е необходимо намаляване, хирургическите инструменти се въвеждат чрез друга пункция, с помощта на която се извършва медицинска манипулация. За да се фиксират ставните повърхности в правилното положение, са инсталирани хирургически скоби (анкери), които са склонни да се самопоглъщат.\nСпецифично медицинско лечение за дислокация не е предвидено. За облекчаване на симптомите се приемат лекарства. За облекчаване на болката се предписват НСПВС - Нурофен, Кетанов, Кеторол. Лекарствата се избират, като се вземат предвид възрастта и интензивността на болката на жертвата. Допустимо е да се използват средства за локално излагане. Започвайки от третия ден след нараняването, върху областта на ставата се нанася анестетичен гел - Finalgon, Voltaren, Nise гел. За резорбция на хематоми се използват Троксевазин, Троксерутин, Лиотон.\nЗа да се възстанови кръвообращението, да се подобри работата на мускулната и кръвоносната системи, се предписват физиотерапевтични процедури. Електрофорезата, магнитотерапията, излагането на лазерни лъчи, ултразвуковите вълни задействат процесите на самолечение и регенерация на увредените тъкани, допринасят за бързото възстановяване. Процедурите се провеждат в курсове и се избират, като се вземат предвид противопоказанията.\nСлед продължително носене на твърда шина, мускулите и съединителната тъкан трябва да бъдат възстановени. Дейностите по рехабилитация включват:\nМасажните сесии се провеждат по курсове. Манипулацията се извършва от специалист, който притежава техника на терапевтичен масаж.\nНосене на скоба на глезена: първоначално се предписва полутвърда ортеза с гъвкави метални вложки, след това се използва компресираща скоба за лека фиксация.\nИзкълчването на крака провокира нарушение на биомеханиката на стъпалото и развитие на плоскостъпие. Поради това в обувките се вкарват ортопедични стелки, за да се намали натоварването и да се поддържат арките в правилното положение..\nТерапевтичната гимнастика заема една от водещите роли за връщане на движението на пострадалия крак. Упражненията са избрани от Вашия лекар и се извършват редовно. С течение на времето комплексът се коригира. В него са включени по-сложни упражнения, а натоварването постепенно се увеличава..\nС ранната диагностика, спазването на всички предписания на лекаря, спазването на препоръчания режим на активност и почивка, в 95% от случаите нараняването завършва с възстановяване.\nАдекватното хранене и редовните прости физически упражнения правят мускулите силни, а връзките еластични. Спазването на принципите на здравословния начин на живот е една от точките за предотвратяване на наранявания. Освен това изкълчването на крака може да бъде предотвратено, като внимавате при движение, като избягвате екстремните спортове. Препоръчително е да купувате удобни обувки за ежедневно носене, през зимата - с противоплъзгащи елементи на подметката. Ако е настъпило нараняване, не забравяйте да се консултирате с лекар в първите часове след инцидента..\nИзкълчен крак при дете. Правилна грижа\nМалките джаджи са много подвижни по време на играта и съответно често падат, но в същото време много рядко имат костни фрактури. Костите на бебетата съдържат по-малко минерали в тъканите, поради това те са по-еластични и еластични.\nКакво представлява луксация на стъпалото, необходимо ли е да се лекува дислокация и струва ли си да отидете на лекар, за това ще бъде тази статия.\nПри прекомерно натоварване на ставата ставните повърхности на костите се изместват, докато ставната торба също може да бъде разкъсана с травма на съдовете и нервните окончания.\nНай-честите дислокации са глезените, особено при децата по време на бягане и игри на открито..\nКакви са симптомите на дислокация? На първо място, това е остра болка и последващо подуване на глезенната става. Ако има изместване на ставата, тогава кракът изглежда неестествен, дължината на крайника се променя. Дислокацията често може да бъде объркана с фрактури..\nАко подозирате луксация, наложително е да осигурите на детето първа помощ. Крайникът трябва да бъде фиксиран, да се постави плътна превръзка или шина, но в никакъв случай артерията не трябва да бъде прекалено затегната, необходимо е кръвта да циркулира свободно в крайника и незабавно да се консултирате с лекар. Тъй като отокът се натрупва в сухожилията и ставите след изкълчването, колкото по-дълго не търсите помощ, толкова по-трудно ще бъде поставянето на ставата в правилната позиция..\nЗа да се избегнат чести изкълчвания, обувките трябва да бъдат с високо качество, плътно до петата. Особено за капризни деца. Когато купувате детски обувки на едро, първо трябва да проверите поне един чифт доставчик, за да се уверите в неговото качество. Но трябва да се има предвид, че всеки има различни крака и обувките се подбират индивидуално. На някой му е удобно, на някой не му е много удобно. Не бива да купувате красиви обувки на детето си, в които е неудобно да ходи. Обувките могат да бъдат заменени, но краката не.\nСлед като травматологът постави ставата на място и постави плътна превръзка, върху ставата трябва да се приложи лед, за да се намали подуването. Специалистът ще ви каже колко дълго трябва да ходите със стегната превръзка, обикновено периодът е поне пет дни, в зависимост от тежестта на нараняването.\nАко бебето боли, можете да му дадете обезболяващо бебе, да го сложите в леглото и да повдигнете малко крака му, поставяйки под него мека възглавница. Докато лекарят не го позволи, не трябва да има натоварване на ставата. Не, натоварването не пречи на връзките да се възстановят, но връзките ще се излекуват, оставайки опънати и тогава са възможни многократни изкълчвания.\nАко след като специалистът е нагласил ставата, вече сте се прибрали вкъщи и бебето продължава да се оплаква от силна болка, а крайникът посинява или зачервява, незабавно се обадете на линейка, кръвоносните съдове и нервите могат да бъдат повредени и това е много опасно. Дислокацията не е просто нараняване и възстановяването на детето трябва да се наблюдава много внимателно..\nДетето изви крак, какво да прави\nЗдравейте. Има моменти, когато бебето, докато играе или тича, неуспешно поставя крака си и го извива. Какво трябва да направят родителите в такава ситуация? Кога трябва да биете алармата и да бягате на лекар? Как можете да помогнете у дома, като предоставите първа помощ? Какви са последиците от такова нараняване? Ще разберете за това, като прочетете тази статия..\nТравма на ставите\nПо правило подобно явление има тенденция да се появява по време на бягане, активни игри и в ситуация, когато бебето неуспешно ще застане на крака си. При спокойно ходене - почти невъзможно.\nПо време на бягането максималното натоварване отива точно към крака и в същото време надвишава общото тегло на детето пет пъти, не по-малко. И тук е достатъчно да се разсеете в неподходящо време, да се подхлъзнете по тревата, през зимата - по леда, да не забележите дупката и да я хванете. Може да има няколко причини. Основното нещо, което родителите трябва да помнят, е, че е по-добре да се консултирате с лекар, дори ако ви се струва, че щетите са минимални и по никакъв начин няма да навредят на здравето на бебето. Най-често лечението протича без последствия, а понякога прибраният крак изобщо не изисква медицинска намеса (максимумът ще бъде компресиран у дома). Но има моменти, когато нараняването, на пръв поглед, не е опасно, дава сериозни усложнения. Ето защо не трябва да отлагате или да чакате, докато всичко отмине от само себе си - трябва спешно да се консултирате с лекар.\nКогато синът ми беше на 5 години, в детската градина, докато играеше догонване, той изви крак. Тя започна да боли (имаше болезнен характер). В същото време беше леко подут. Носех го на ръце до лекаря (точно от детската градина). Добре, че клиниката е наблизо. Лекарят ортопед прегледа крака на детето, изпрати го да направи рентгенова снимка, за да не пропусне нищо и да бъде на сигурно място. За щастие контузията не беше сериозна. Лекарят препоръча да се намаже мястото на нараняване с Троксевазин и макар да не се натоварва ставата, беше позволено да се ходи, но не и да се бяга и скача. Ортопедичният хирург ни назначи последваща среща след три дни. По това време аз самият видях, че кракът вече не притеснява сина ми.\nНе винаги една майка може веднага да забележи, че бебето си е изкривило крака. Това може да се случи в детската градина по време на разходка или когато малката е на гости при баба си. Трябва да знаете кои признаци показват, че детето е наранило глезенната става:\nДетето изви крак - боли да стъпва. Като правило, дори и при леки наранявания, когато не се изисква специално лечение и всички болезнени усещания ще преминат след няколко дни, бебето може да бъде болезнено да ходи както обикновено, понякога просто се страхува да стъпва на крака, когато изобщо не го притеснява, като си спомня, че беше болезнено. Разбира се, възможно е болезнените му усещания да са повече от оправдани и детето да се нуждае от помощта на ортопед..\nДетето си изви крака - беше подут. Това явление също може да се наблюдава. В зависимост от степента на нараняване тя ще бъде по-малко или по-изразена. В такава ситуация, особено при силно подуване и болка, можем да говорим за фрактура на глезенната става. Тъй като не сте лекар, по-добре е в този случай да заведете детето на среща със специалист, който вече може да постави правилната диагноза и да предпише подходящото лечение..\nДетето изви крак и накуцва. Често родителите могат да забележат, че бебето е започнало да куца. И малкото дете не може наистина да обясни защо. Децата са много активни и понякога не забелязват как извиват краката си по време на играта. Не са необичайни краката буквално да се извиват при ходене, сякаш ставите изобщо не се подчиняват на бебето. Има ли сериозна дислокация? Не отлагайте, посетете лекар.\nОбразуването на пурпурност в областта на глезенната става. Изисква незабавна медицинска помощ. Може да показва подкожен кръвоизлив в ставната кухина. Особено ако този симптом е придружен от болка и подуване.\nРодителите трябва да разберат, че в някои случаи прибраният крак може да допринесе за развитието на последствия от определен вид и дори да се влоши от усложнения, нека ги разгледаме:\nНавяхване. Характерно е, когато петата е прибрана във вътрешната страна на крака. Характерни са следните симптоми: детето изпитва болезнена болка в глезенната става, докато бебето все още може да стъпва на крака и да се движи нормално. Когато отидете на лекар и имате правилното лечение, всичко се нормализира за 14 дни.\nРазкъсване на връзката. В този случай, когато е наранен, има разкъсване на съединителните тъкани (една или повече). Характерна е силна болка, бебето не може да стъпва на крака, буквално се обръща навътре. Основното тук е да не напрягате крака си и да го държите в покой. С навременното лечение ще отнеме поне един месец за лечение.\nАбсолютно разкъсване на връзките. Ако това се случи, детето изобщо не може да стъпи на крака, тъй като в същото време изпитва силна болка. В случай на такова влошаване на нараняването е вероятно да е необходима мазилка и евентуално операция. Лечението отнема най-малко два месеца.\nИзкълчен глезен. В този случай ставната капсула е наранена (целостта на тъканите е нарушена). В такава ситуация мазилката е незаменима. Лечението отнема до два месеца и половина.\nСублуксация на глезена. Характерно е изместването на костите. Може да е напълно незначително, затова лекарят препоръчва рентгенова снимка, за да потвърди диагнозата.\nФрактура. Подобно нараняване е типично, ако бебето не просто е извило крака си, докато е тичало, а е неточно скочило дори от незначителна височина. При кацане кракът се обърна неуспешно, в комбинация с удара върху повърхността - настъпи фрактура. Лечението може да отнеме няколко месеца и изисква гипсова отливка.\nВъв всеки случай, мама трябва да знае как да осигури първа помощ на своето мъниче и да облекчи страданията му..\nНаложително е да поставите крака в покой.\nАко има външни наранявания на крака, например ожулвания, те трябва да бъдат третирани с антисептик (пероксид, йод).\nМястото на нараняване може да бъде смазано с мехлем, особено ако вече се наблюдава подуване. За тази цел Троксевазин е подходящ за вас..\nЗа да облекчите болката, можете да приложите студ, например желязна купа или кърпа, напоена със студена вода. Задръжте до 15 минути.\nАлтернативните методи също ще помогнат за намаляване на болката. Може да се оборудва с репей, зеле или алое.\nАко сте на рамото, превържете бебето, но не превръзвайте твърде плътно, в противен случай кръвта няма да тече добре към крака. За такова нараняване е необходимо да се постави превръзка, като се редуват кръгови обвивки около крака с осем, не забравяйте да пропуснете превръзката под петата. Ще кажа веднага, ако не знаете как да правите превръзки, по-добре не го правете, можете само да навредите.\nПонякога е по-добре просто да фиксирате крака и да се обадите на линейка, защото детето може да има фрактура, особено ако болката е придружена от силно подуване и зачервяване.\nС леко нараняване лекарят може да предпише лечение с мехлем или да ви каже да поставяте компреси, да правите йодна мрежа или да правите вани с морска сол. Ако ситуацията е по-сложна, той ще нанесе гипсова отливка, ако е необходимо, ще извърши операция.\nВсяка майка не е враг за детето си. При най-малката промяна в здравето на бебето то започва да се тревожи и се обръща за опит към опитен специалист. Препоръчвам, ако детето извие крак, все пак отидете на лекар, не се самолекувайте, не можете правилно да диагностицирате. Не винаги вашите действия ще преминат без следа, те могат да навредят на здравето на бебето. Не забравяйте, че мама може да окаже първа помощ само в такава ситуация. Нека децата ви да са здрави!\nВидове дислокация на стъпалото\nКак да определите дали луксация или контузия\nКакво да правим с изкълчен крак и как да лекуваме\nЛечение на дислокация въз основа на тежестта\nЛечение чрез методи на мануална терапия\nВъзстановяване от изкълчен крак\nИзкълчването на стъпалото не е толкова често срещано нараняване, което се среща буквално в 2% от случаите от общия брой наранявания. Най-често дислокацията е придружена от изкълчване или дори фрактура. Травмата се разбира като нарушение на нормалното положение на костите, образуващи тази става - перонеалната, тибиалната и талусната.\nДислокацията е придружена от частично увреждане или пълно разкъсване на връзките. Контузията с изкълчване на стъпалото е не по-рядко срещана. Такова нараняване е опасно и изисква незабавно лечение. Важно е да се осигури на жертвата първа помощ своевременно в случай на изкълчване на стъпалото. Помислете как да лекувате изкълчен крак у дома, каква трябва да бъде рехабилитацията.\nСимптомите на травма варират в зависимост от вида на нараняването. Също така, лечението се предписва само след пълна диагноза и диагноза. Всички луксации на стъпалото могат да бъдат разделени на три вида. То:\nСубталарни наранявания на стъпалото. При такъв проблем талусът не се движи, а плътните, кубовидните и скафоидните, които се затварят с него, се придвижват леко встрани. При такъв проблем се отбелязва сериозно увреждане на меките тъкани на ставата. Повредени са и кръвоносните съдове. Самата ставна капсула и околоставните тъкани са изпълнени с голям хематом. Това се превръща в причина за нарастващ оток, силна болка. Това е изключително опасно, тъй като нормалното кръвоснабдяване на крайника е нарушено. Това обстоятелство може да причини прогресирането на гангрена..\nНараняване на напречната тарзална става. Този проблем се появява с преки травмиращи ефекти. Стъпалото е обърнато навътре, дермата на гърба е изключително опъната. При палпиране от специалист се отбелязва изместен скафоид.\nДислокация на метатарзалната става. Това не е често срещано нараняване. Най-честата причина е кацането на върха на пръстите на краката. В случай на нараняване фаланговите кости могат да бъдат изместени. Има деформация на стъпалото, подуване и невъзможност за стъпване на крайник.\nВсеки вид нараняване се нуждае от помощта на квалифициран специалист. Въз основа на резултатите от изследванията, определящи степента на тежест, се предписва терапия.\nОбикновено травмата се отбелязва с механичен стрес, който засяга костите. Например, ако човек извие крак навътре. Също така причините могат да бъдат:\nпадане от височина върху прибран крак;\nСтрува си да се отбележи, че хората с повишено телесно тегло, проблеми с лигаментния апарат или опорно-двигателния апарат често се сблъскват с проблема. Много често професионалните спортисти и борци страдат от проблема.\nМного е трудно да се игнорират първите симптоми на изкълчен крак. Те се появяват бързо и също бързо растат след отрицателен фактор. Това обикновено се отбелязва, когато стъпалото е позиционирано неправилно. Клиничните признаци на изкълчване на крака се появяват веднага. То:\nПронизваща болка в глезена. Болезнеността се проявява веднага след излагане на отрицателен фактор. С отпадането на ефекта му неприятният симптом не отшумява. Когато се опитвате да се опрете на крака, болезнеността става все по-непоносима.\nПодуване около засегнатата става. Площта на засегнатата става е значително увеличена в обем и дермата е разтегната. Има усещане за подуване на ставата отвътре. Такъв симптом на изкълчване на стъпалото се наблюдава поради вторично нараняване на образуванията на меките тъкани и по-специално на капилярите..\nНенормално състояние на крака. Част или цялото стъпало е ограничено.\nЗагуба на функции. Човек не може да извършва свободно движение на крака. Опитът да се движи крайник води до силна болка.\nНевъзможност за стъпване на крайник. Ако искате да стъпите на крайник, се появява силна болка.\nСимптоматологията на нараняването се натрупва много бързо. Подуването на тъканите може да достигне колосални размери. Обемът на ставата може да се удвои по размер. След това се появява характерен хематом в областта на нараняване..\nВ дългосрочен период нараняването може да бъде придружено от леки болки в болката, усещане за нестабилност на ставите, леко накуцване и леко изменение на дължината на крайника. Поради факта, че изкълчването е изключително трудно да се разграничи от изкълчване или фрактура, трябва незабавно да се консултирате със специалист за диагностика.\nВажно е всяка жертва да знае как да определи дали кракът е изкълчен или натъртен. Пълната диференциална диагноза на травмата е възможна само в травматологията. За да установите дислокация или контузия на стъпалото, ще трябва да имате рентгенова снимка на ръцете си. Помага за опровержение на фрактура на главата на костта, пукнатини, разкъсване на ставната торба.\nЛекарят трябва да направи ЯМР преглед. Тази процедура показва триизмерното състояние на всички ставни тъкани. Ако възникнат спорни ситуации, тогава допълнително се предписват ултразвук и други изследователски методи. Ако има надеждна информация за разкъсването на ставната торба, тогава се извършва артроскопия.\nСъществува и процедура за това как да различите дислокацията, изкълчването или контузията на стъпалото. Наблегнете на:\nНе забравяйте да обърнете внимание на поставянето на основата на костите в ставната капсула. В случай на изкълчване ставата е извита.\nДа се оцени възможността за движение на краката и обхвата на подвижност. В случай на разместване изобщо няма такава възможност.\nБързото разпространение на подпухналостта показва, че краят на костта напуска ставата.\nВ случай на болка няма начин да стъпите на петата, има изкълчване на връзките на стъпалото.\nНо е важно да не обобщавате без заключенията на специалист..\nМного е важно страдащият да окаже първа помощ в случай на изкълчване на стъпалото. Първата помощ при изкълчен крак включва:\nПоставете пациента на хоризонтална повърхност, за да лежи удобно.\nНа болния крайник трябва да се даде по-високо положение. Ходилото трябва да е над тазобедрената и колянната става. Можете да поставите възглавница, одеяло или друго средство под крака си. Това ще предотврати развитието на тежък оток..\nЗа да се предотврати силно подуване, е необходимо да се приложи студено върху болното място. Може да е всичко от хладилника или леда. Но ще трябва предварително да се увие с кърпа, за да се предотврати измръзване. Прилагането на студ ще разшири кръвоносните съдове и ще намали количеството латентен хематом. Студът също понижава прага на болката..\nВ случай на увреждане на епидермиса е необходимо да се приложи асептичен суспензор..\nСлед приключване на всички описани действия, пациентът ще трябва да бъде доставен възможно най-скоро в медицинско заведение.\nПреди да обмислите какво да правите с изкълчен крак, е необходимо да направите точна диагноза на жертвата. Изкълчването на стъпалото може да бъде придружено от подобни симптоми, като навяхвания, натъртвания, фрактури. Изкълчването и натъртванията на стъпалото често се объркват, така че само специалист може да постави точна диагноза. Също така, лекарят диагностицира тежестта на нараняването..\nДиагностиката се извършва, като се използват следните процедури:\nподробно проучване на пациента;\nв тежки случаи е показана ЯМР или КТ на засегнатата област.\nОт снимката специалистът ще може да определи вида на нараняването.\nПървото нещо, което трябва да направите с изкълчен крак, е да получите съвет и помощ от опитен специалист. Важно е да знаете, че нараняването е сложно и опасно и крие риск от рецидивиране редовно. В допълнение към обичайната дислокация, артроза, кривина, рубцова дегенерация на ставната торба и други усложнения могат да започнат да напредват.\nПреди да се лекува изкълчен крак, е важно да се изключи спукана бурса, като се използват различни методи. Ако все още се забележи разкъсване, тогава се извършва операция възможно най-скоро за възстановяване на структурната част на ставата. Спонтанно сливане на ставната капсула се наблюдава много бавно. Това отнема около 60-90 дни. През този период може да се загуби физиологичната амплитуда на подвижността. Ето защо операцията е важна част от курса. След операцията рехабилитацията отнема 7-10 дни.\nТерапията не спира дотук. Следващата стъпка от това какво да се направи при тежко изкълчване на стъпалото е да се намери лекар за рехабилитация. Възстановяването включва набор от сесии, насочени към:\nпремахване на острия възпалителен ефект;\nпредотвратяване на процеса на поява на твърда тъкан от белези;\nнормализиране на лечебния процес на увредените тъкани;\nнормализиране на храненето на всички тъкани чрез увеличаване на притока на кръв и лимфна течност.\nЗа възстановяване е важно да възстановите естествената подвижност в ставата, да направите мускулната тъкан по-здрава, да укрепите сухожилията и връзките.\nНамаляване на костите под местна упойка\nСтрого е забранено самостоятелното участие в намаляване на дислокациите. В противен случай рискът от прогресия на усложненията се увеличава. Нараненият крайник трябва да бъде фиксиран и пациентът трябва да бъде изпратен в медицинско заведение. Намаляването на нараняването се извършва само след рентгеново изследване. Процедурата се извършва, като се вземе предвид тежестта на нараняването и вида на смяната.\nСтъпки на сесията за затворена травма:\nнамаляване на костта под местна упойка;\nналагането на гипсов суспензор на стъпалото (необходимо е да се предотвратят движения в ставата и многократно изместване на костта);\nизползването на лекарства за премахване на подпухналост и остри възпалителни процеси.\nОтворената дислокация на стъпалото изисква бързи действия. Последователността на действията е следната:\nизбор на анестезия с определяне на тежестта на увреждането;\nдезинфекция на повърхността на раната;\nредукция на костите;\nзашиване на връзки и сухожилия, ако е необходимо;\nналагането на гипсова шина;\nприем на болкоуспокояващи, антибактериални средства, абсорбиращи мехлеми.\nВсички действия трябва да се извършват ясно под наблюдението на лекар..\nКато се има предвид какво да се прави с изкълчен крак, специално внимание се обръща на лекарствата. Разглеждат се няколко групи лекарства:\nКомбиниран. Тези средства включват Dolobene, Indovazin. Лекарствата имат резорбционен, тромболитичен, възстановителен, аналгетичен, антиексудативен ефект. Поради състава на продукта, те не само решават проблема с хематомите, но и помагат при възпаление на мускулите и меките тъкани, сухожилията. Кремовете и мехлемите бързо облекчават синините и болката. Обикновено средствата се прилагат до 4 пъти на ден. Средната продължителност на терапията е 10 дни.\nНестероидни. Тази група включва Diklak, Fastum-gel, Voltaren-emulgel. Средствата имат аналгетични и антифлогични ефекти. Лекарствата се произвеждат под формата на кремове, мехлеми и гелове. Лекарствата предотвратяват развитието на подпухналост на мястото на нараняване. Формулите обикновено се прилагат около три пъти на ден върху увредената област..\nЛекарства с кетопрофен. Тези средства включват крем Ketonal, Artrosilene, Febrofid гел. Такива лекарства се характеризират с противоотечни и антифлогични ефекти..\nСредства с лактобацили. Такива лекарства включват Atzilact, Lactobacterin, Bifiform. Лекарствата имат бактериостатичен ефект. Средствата възстановяват микрофлората на фона на продължителна употреба на антифлогични и антибактериални агенти.\nКремове и мехлеми с диклофенак. Това са лекарства като Ортофен, Дикловит, Диклофенак, Волтарен. Мехлемите се характеризират с противоотечни, аналгетични ефекти.\nМехлеми на основата на нимезулид. Средствата включват Nimulid, Nise и Nemulex. Лекарствата имат деконгестантно, аналгетично, антифлогично действие.\nХондропротектори. Най-ефективните средства са Хондроитин, Глюкозамин, Терафлекс. Оказват аналгетично и хрущялно и костно регенериращо действие.\nЗабранено е спонтанното избиране на средства. Задължително е да се консултирате със специалист, който ще диагностицира и изготви компетентна схема на терапия.\nКато обмисляте какво да правите с изкълчен крак, обърнете внимание не само на лекарствата, но и на физиотерапията. Процедурите започват веднага след отстраняване на мазилката. Физиотерапията е необходима за възстановяване на всички ставни функции.\nЕлектрофореза с анестетик и калиев йодид. Това ще помогне да се справите с острия възпалителен процес..\nДиадинамична терапия. Процедурата помага да се справите с отока и да възстановите чувствителността в засегнатата област на стъпалото.\nТоплинна терапия с парафин или озокерит. Провеждат се сесии за стартиране на процеса на регенерация на тъканите.\nУлтразвукови процедури, магнитотерапия, мускулна невростимулация. Назначен, ако е посочен.\nПри навяхвания и натъртвания на стъпалото е необходима и тренировъчна терапия. Високоефективни упражнения:\nСеднете удобно на стол и сгънете пръстите на долните крайници. Правете упражнението поне 20 пъти.\nЗастанете на крайниците и бавно прехвърлете цялото телесно тегло от петите на пръстите. Направете такава сесия 10 пъти. Ако се появи болка, упражнението трябва да бъде спряно..\nОпитайте се да хванете малък предмет на пода с пръстите на долните крайници. Може да е химикалка, молив, куб.\nВсички упражнения трябва да се изпълняват само след предварителна консултация със специалист..\nОбмисляйки как да лекувате изкълчен крак у дома, не трябва да пренебрегвате методите на алтернативна терапия. Домашното лечение е възможно само след посещение на лекар.\nНай-ефективните домашни средства за изкълчване на крака са:\nКомпрес от настърган картоф. Тази рецепта помага да се ускори процесът на възстановяване на тъканите, бори се с подпухналостта. Такива процедури се извършват в рамките на две седмици..\nЙодна решетка. Този метод за лечение на изкълчване на стъпалото у дома помага за премахване на острия възпалителен процес, подуване и хематом. Начертайте мрежата с памучен тампон върху засегнатата област, преди да си легнете за две седмици.\nЛавандулово масло. Маслото се нанася върху болното място до момента на абсолютно възстановяване. Такова лекарство се характеризира с антифлогични и аналгетични ефекти..\nАпликация на печен лук и мед. Тази рецепта помага за тонизиране на мускулите, борба с острия възпалителен процес и ускоряване на процеса на възстановяване на тъканите. Правете процедури за поне 10 дни.\nБани с добавка на морска сол. Много ефективен начин за лечение на изкълчен крак у дома. Краката ще трябва да се държат в разтвор поне четвърт час няколко пъти на ден. Но този метод е противопоказан при наличие на синини, отворена фрактура или отворена рана.\nИзползването на бяла или синя глина. Такива вещества са в състояние да премахнат подуването, да преодолеят тежката подпухналост. Благодарение на глината, повредените участъци се възстановяват много по-бързо.\nТинктура от лук с мед. Такова лекарство помага за излекуване на епидермиса, а също така привежда мускулите в пълен ред..\nВсяка рецепта за традиционна медицина има противопоказания, поради което професионалните съвети са важни.\nОбмисляйки как да лекувате изкълчен крак, струва си да вземете предвид тежестта на нараняването. Помислете за валидни методи.\nДислокация от първа степен\nМнозина се чудят какво да правят с изкълчен крак от първия етап. В този случай са показани следното:\nКриотерапия. Това е ефектът от студа върху засегнатата област. Това се постига чрез прилагане на охлаждащи хипотермични пакети върху възпаленото място. Те могат да бъдат закупени във всяка аптека. Сеансът е най-ефективен в първите часове след нараняването.\nОбездвижване на болен крайник. Това се прави с еластична превръзка. Ако няма превръзка, тогава фиксирайте превръзката на крака с помощта на импровизирани средства като шал, парче парцал. Когато фиксирате, уверете се също, че стъпалото е под прав ъгъл. Самото каишка трябва да е безплатно, за да не нарушава кръвообращението.\nПоддържане на пострадалия крак в покой.\nСлед като човек престане да изпитва силна болка, обикновено след 2-3 дни, е показано прилагане на затоплящи компреси.\nВ някои случаи се предписват аналгетици, физиотерапия. Това значително ускорява процеса на възстановяване. Фиксиращата превръзка може да се сваля само когато пациентът престане да изпитва болка.\nЛечение на травма от втора степен\nКато се има предвид какво да се прави с дислокация на стъпалото от втора степен, струва си да се разбере, че методите на терапия са различни. Стъпалото не е фиксирано с еластична превръзка, а се поставя U-образна шина. Мазилката от Париж се отстранява след около 10-12 дни. През този период на пациента се провеждат затоплящи физиотерапия, масаж и физиотерапевтични упражнения.\nСъщо така обмисляйки какво да правим с изкълчен крак в стъпалото, обърнете внимание на хода на нестероидните противовъзпалителни лекарства. Също така се предписват аналгетични лекарства под формата на таблетки и инжекции. При значително увреждане на хрущяла се предписват хондропротектори.\nСлед отстраняване на гипсовата шина е показан дълъг курс на физиотерапевтични упражнения. Тя е насочена към възобновяване на двигателната активност на увредената зона. Възстановяването обикновено настъпва след три седмици..\nЛечение на дислокация от трета степен\nПомислете какво да правите, ако кракът ви е силно изкълчен. Обикновено третата степен означава контузия с изкълчване на стъпалото и други усложнения. При такова нараняване не се предвижда лечение на изкълчване на стъпалото у дома. Пациентът трябва да бъде приет в болницата. В лечебно заведение се извършва операция.\nПо време на операцията структурата на скъсаните връзки се възстановява. Повредената тъкан се държи заедно със скоби. След такова действие се нанася мазилка от париж от върховете на пръстите в горната част на подбедрицата. Превръзката се отстранява след около три седмици, след като тъканта е заздравяла.\nСлед отстраняване на мазилката се поставя еластична превръзка и се извършва цяла гама от физиотерапевтични и терапевтични масажни процедури. Последният етап на рехабилитация може да се направи у дома. Наложително е да следвате всички указания на лекаря до момента на пълно възстановяване..\nКато обмисляте какво да правите с дислокация в областта на стъпалото, трябва да обърнете внимание на мануалната терапия. Такива методи дават възможност за бързо възстановяване на физиологичния обхват на движенията. Те са насочени към възобновяване на възстановителните процеси на всички засегнати тъкани..\nЛечението на луксация на крака с помощта на мануална терапия трябва да се наблюдава от 7-10 дни от момента на нараняване. Лечението може да започне, дори ако се забележи скованост и болезненост. Колкото по-рано започне терапията, толкова по-вероятно е за пълно възстановяване на крайника..\nОт използваните методи за ръчно лечение:\nкинезитерапия и лечебна гимнастика;\nмасаж и остеопатия за нормализиране на състоянието на тъканите и ускоряване на процеса на циркулация на кръвта и лимфната течност;\nрефлексотерапия за точково въздействие върху биологично активни точки;\nлазерна терапия и други видове физиотерапия.\nПреди всяка процедура е необходима консултация.\nСлед отстраняването на имобилизацията се отбелязва процесът на възстановяване. Възстановителният период предполага поетапно включване в работата на мускулите на болния крак. Необходимо е да започнете действия с динамични движения, но без да засягате болния крак. За да възстановите костната плътност в болното място, ще трябва да ходите на кратко разстояние всеки ден, като постепенно го увеличавате.\nКато обмисляте как да излекувате изкълчен крак у дома, трябва да обмислите няколко ефективни дейности. За сеансите ще ви е необходим маншет с функционален пръстен и каишка за фиксиране в областта на ахилесовото сухожилие. Маншетът се поставя върху областта на метатарзалната проекция. Каишката е закрепена през ахилесовото сухожилие точно над петата. Трябва да легнете на специална постелка и да поставите краката си на гимнастическа пейка.\nСлед това се извършват три вида действия:\nПоставете задните части в контакт с блоковото устройство. Прикрепете малка тежест към пръстена от долния блок. Правим флексия в глезенната става, докато се появи силно усещане за парене.\nСтанете странично към блоковото устройство. Затегнете тежестите и пронирайте стъпалото. След това променете позицията, така че блокът да се постави отстрани на малкия пръст. Започнете да правите провисване.\nДруго упражнение са пръстите на краката. Започнете да правите това упражнение, докато стоите на пода, на подиум или седите на стол. След завършване коленете и тазобедрените стави трябва да са под прав ъгъл.\nВ допълнение към тези упражнения за развиване на крайник е показано изпълнението и на други упражнения у дома. Това може да е търкаляне на топка с крак, правене на огъване с кърпа..\nИзкълчването на стъпалото е необичайно, но опасно нараняване, което дори може да доведе до нежелани усложнения. Когато се появят първите признаци на нараняване, е наложително компетентно да се окаже първа помощ на пациента. Само специалист може да диагностицира човек, да различи натъртване или изкълчване на стъпалото.\nВъз основа на резултатите от изследването лекарят ще ви каже как бързо да излекувате изкълчен крак. Ако изкълчването на стъпалото не бъде коригирано своевременно, това може да провокира усложнения. Последиците от изкълчване на крака могат да бъдат много различни: от загуба на ставна функция до гангрена. Ето защо, знаейки как да лекувате дислокация у дома, можете бързо да възстановите мобилността и да се справите с възпалението..\nКогато бебето прави първите си стъпки, то открива нов и неизследван свят. Колкото и усилено да се опитва майката да защити детето си от опасностите около него, паданията и последствията не могат да бъдат избегнати.\nВидове наранявания и техните симптоми\nУврежданията обикновено се разделят на два вида: затворени и отворени. При отворени лезии целостта на кожата страда. Те включват порязвания, изгаряния. Затворените наранявания са дислокации, фрактури, натъртвания, разкъсване на връзки.\nОсновният симптом е болката. Локализира се в ставата, усеща се при движение или в покой. В областта на увреждането има уплътнение, съдова пулсация. Детето не може да стъпва на крак, много е накуцващо при ходене. Мястото на дислокация набъбва и става синкав на цвят.\nДетето изви крак - какво да прави първо? За да облекчите състоянието, трябва:\nостанете спокойни и не изпадайте в паника;\nопитайте се да успокоите бебето или да го разсеете;\nвнимателно свалете обувки, чорапи от наранения крак на детето;\nосигуряват пълен физически и емоционален мир;\nфиксирайте мястото на нараняване с превръзка;\nнанесете лед, предварително увит в кърпа, за 10 минути на интервали от 15 минути;\nизвикайте линейка или заведете детето сами в травматологичния център.\nМного е важно да се консултирате с травматолог. Той ще постави точна диагноза и ще предпише правилното лечение.\nАко детето е усукало крака си, е необходимо да се направи стегната превръзка от еластична превръзка на глезенната става, за да се осигури пълна почивка. Понякога лекарят решава да постави гипс на крака на детето.\nЛечението с мехлеми е желателно на втория ден след нараняване. Ами помагат средства, базирани на болкоуспокояващи и затоплящи лекарства: "Nise гел", "Fastum гел", "Dolobene".\nАко болката в крака не отшуми, на пациента може да се даде хапче (дозировката е посочена в инструкциите). За дете под три години се използват сиропи за облекчаване на болката - "Панадол", "Нурофен за деца".\nАлтернативната медицина е популярна във всяко семейство. Родителят сам избира как и как да се отнася с бебето си. Използването на народни средства е отлично допълнение по пътя към възстановяване..\nСъществуват много съставки за приготвяне на компреси. Основните са водка, цветя от вратига, арника, корен от джинджифил.\nВодният компрес е най-често срещаното средство за изкълчвания и дислокации на глезена. За производството е необходимо да се навлажни превръзка или марля, да се прикрепи към крака на детето, да се покрие с торба или восъчна хартия, памучна вата и да се превърже плътно. Превръзката се оставя за една нощ или за 7-8 часа.\nКомпресът от цветя на вратига се използва заради отличния си затоплящ ефект. 3 с.л. лъжици вратига се изсипват с гореща вода, настояват за половин час и се нанасят върху мястото на увреждане, докато разтворът се охлади.\nДжинджифилът е растение, което е полезно за кръвообращението и елиминира ефекта на токсините върху детския организъм. Компресите с джинджифил насърчават успешното излекуване. Залейте малко количество от настърганото растение с гореща, но не вряща вода и го дръжте известно време на огън. Навлажнете марля или превръзка и нанесете върху крака на детето. Сменете превръзката, докато се охлажда.\nПланинската арника се използва широко в медицината под формата на отвари и компреси. Има затоплящ ефект и служи като незаменим лек при мускулни навяхвания при спортисти. За компрес трябва да вземете 4 чаени лъжички от растението и да ги запарите с 1 литър гореща вода. След 10 минути разтворът е готов за употреба.\nЗелевите листа се използват и като компреси, можете да направите каша от картофи, чесън или лук.\nБаните с морска сол ще помогнат за премахване на болката и подуването след наранявания. Налейте топла вода в леген или баня, добавете сол и ароматни масла. Иглолистните или ментови аромати действат добре. За най-добър ефект внимателно масажирайте крака, запарен във ваната.\nВ народната медицина широко се използват различни настойки за успешно премахване на всички неприятни последици от травмата. Един от тях е настойката от невен. За да го приготвите, трябва да вземете 40 грама. цветя и ги напълнете с чаша слънчогледово олио. След седмица лекарството ще бъде готово, втрива се в глезенната става 3-4 пъти на ден.\nНастойка от корен от елекампан се приготвя в размер на 3 супени лъжици. супени лъжици сухо вещество на чаша вряла вода. След 20 минути разтворът се нанася под формата на лосиони.\nЗа напитка от майорана 1-2 чаени лъжички се заливат с вряща вода и се влива в продължение на 25 минути. Пие се като чай, за предпочитане с добавена захар или мед. Риганът облекчава болката и детоксикира.\nУсловия за рехабилитация и възможни усложнения\nПродължителността на лечението варира от две седмици до два месеца. Кракът може да боли дълго време. За успешно възстановяване на ставата лекарите препоръчват по-често да се използват вани, триене и лек масаж. Необходимо е да се обясни на детето колко е важно за първи път след сваляне на превръзката да се правят упражнения за подобряване на кръвообращението и премахване на задръстванията. Ходенето бос по пясък или малки камъчета помага.\nАко започнете да натоварвате ставата, преди тя да е напълно излекувана, ще възникнат сериозни усложнения. Връзките ще се разтегнат и детето може да изкълчи крака синьо. В такива случаи дислокацията ще се нарече обичайна. Честите травми на крака водят до артроза или артрит, както и разкъсване на връзките, за лечението на които е необходима операция.\nНе забравяйте, че по време на боледуването детето най-вече се нуждае от внимание и грижи. Навременното лечение и успешната комбинация от традиционна и традиционна медицина няма да ви накарат да чакате дълго и ще помогнат на бебето да преодолее този период възможно най-безболезнено.\nЕ инвалидност в случай на артрит и каква група е дадена?\nЛечение на коксартроза на тазобедрената става с медикаменти и народни средства, хирургия и упражнения\nРехабилитация на пациента след отстраняване на херния на междупрешленния диск, време за възстановяване\nБолка в тазобедрената става, когато лежите настрани\nПърва помощ при фрактури на ребра\nСистемните лекарства успешно се справят с болки в гърба, които се появяват след интензивни тренировки или с обостряне на патологии на опорно-двигателния апарат.\nКак ефективно да облекчим отока при ревматоиден артрит\nГимнастика Шрот за сколиоза\nБум на китката\nКолко бързо прогресира коксартрозата\nФрактури на долната челюст, класификация и лечение


Перник Инфо :: Преглед на тема - Кукерския празник в Перник\nКукерския празник в Перник\nПуснато на: Пон Авг 18, 2008 6:12 pm Заглавие: Кукерския празник в Перник\nедно голямо хубаво събитие!!! известно в цяла България, ... в Перник се стичат от най-различни краища,за да си изкарат весело и да покажат традициите си!!!\nПуснато на: Пон Авг 18, 2008 6:19 pm Заглавие: Re: Кукерския празник в Перник\nОпределено кукерският фестивал е нещо хубаво и интерестно не само за перничани, а и за останалото градове в България ! Дори бих казал че от цяла Европа идват различни групи и с голям интерес и настроение се включват в празника !\nХубаво е човек да види в студените зимни дни как най - различни хора подскачат със звънци вързани около кръста им и с красиви и интерестни маски гонят злото и създават настоерине в иначе сивите и студени часове на зимата !\nПуснато на: Пон Авг 18, 2008 6:33 pm Заглавие:\nПознавам млади перничанчета,които са записани на фолклорни танци... и такива ,които вече са на 20 години и знаят всичките български хора и вземат участие в кукерските празници.. Цели семейства се забавляват и прекарват заедно много хубави мигове.... Радост за очите на околните\nПуснато на: Пон Авг 18, 2008 7:37 pm Заглавие:\nТака е, традицийте се предават от поколение на поколение !!!\nПуснато на: Пон Авг 18, 2008 8:16 pm Заглавие:\nБраво на желаещите!\nПуснато на: Вто Авг 19, 2008 3:41 pm Заглавие:\nАбе наистина поздравления, но тези желаещи започват да стават все по - малко !\nПуснато на: Вто Авг 19, 2008 5:58 pm Заглавие:\nмалко ,но факт..\nостаналите все се оплакват от липса на интересно, а за наличие на мързел нищо не се казва!\nкогато се появи чувството за срам, за това ,че си некадърен, че си бездарник, че нищо не си постигнал в живота ... и като усетиш,че ги няма майка и татко,,баба и дядо да ти покажат , ще търсиш сам в спомените си да видиш кое как се прави\nПуснато на: Вто Авг 19, 2008 7:31 pm Заглавие:\nКазват, че в своите песни и танци всеки народ влагал душата си.А в танците нашият народ е вложил и сърцето си.В тях има нещо от буйния порив на Аспаруховата конница, нещо от мъжествената твърдост на славянина, нещо от прелестта и багрите на Българската земя.\nДа пазим, да обичаме и развиваме това чудно народно богатство е неотменен дълг на нашата култура.Дълг който танцъорите от ансамбъл „Здравец”, носят с чест повече от две десетилетия.\nПуснато на: Вто Авг 19, 2008 7:43 pm Заглавие:\nЕми да се радваме, че има все още такива хора !!!\nЗа останалите мога да кажа, че липсата на желание в тях е проблема за много неща, не само конкретно по темата !!!\nПуснато на: Вто Авг 19, 2008 7:46 pm Заглавие:\nМеждународният фестивал на маскарадните игри „Сурва” в Перник е най-авторитетната в България и на Балканите изява на автентичните народни игри и обичаи с маски. Той популяризира уникалната ергенска обредност, част от българската фолклорна традиция, водеща началото си от езически времена и съхранена до днес. От 1995 г. Перник е член на Федерацията на европейските карнавални градове.\nТрадиционно във фестивала участват около 5 000 човека в над 90 маскарадни групи от всички етнографски райони на България и гости от Европа, Азия и Африка. Зрителите от Перник и цялата страна гостите от чужбина, идват, за да споделят магията на играта да видят и пипнат маските, да се почувстват обновени, да си пожеллаят здраве и късмет.\nПуснато на: Вто Авг 19, 2008 7:50 pm Заглавие:\nОт къде го копира това, да го допрочета, че ми се стори интерестно ?\nПуснато на: Вто Авг 19, 2008 7:54 pm Заглавие:\nПуснато на: Вто Авг 19, 2008 7:55 pm Заглавие:\n„По улиците на Перник е истинският купон. Преди да стигнат до площада публика и участници са смесени в един неописуем карнавал. Като в Рио. /Макар, че никога не съм ходил в Рио/. Едно умалено, балканско Рио с цялата му етническа красота и мизерия.\nШаренията, маските, циганките кършещи кръшни кючеци и мъже със саби и четнически униформи приклякащи в тежки хора, половинките домашна ракия, стърчащи от задния джоб на почти всеки – маскиран или не … едновременното думкане на десетки барабани, тъпани, воя на кларинетите и зурните и гайдите, хлопането на хилядите хлопатари, чанове, звънци и звънчета, накичени по главите, поясите и краката на кукерите …. Всичко това не може да те остави само наблюдател. Няма значение дали обичаш чалгата или не – въпросът просто губи смисъл. Ставаш участник в общата еуфория. Грабва те. Повлича те. Завърта те и ти преставаш да бъдеш ти. Света престава за теб да се дели на “групи танцьори представящи своето изкуство” и “зрители дошли да видят кукерските изпълнения”. Всички стават едно общо – млади и ветерани, жени и мъже, цигани и българи и турци и сърби и македонци, маскирани и немаскирани, всички са като едно единствено живо същество, подскачащо и танцуващо в ритъма на тая неописуема балканска музика, наречена от Горан Брегович underground-cyochek, едно същество което постоянно расте, увеличава се с още и още прииждащи от улиците, от пристигащите рейсове хора – в традиционни или народни носии, маскирани с кози, мечешки и какви ли не кожи, костюми, пера, боядисани лица... И над цялото това множество се носи димът на скарите и аромата на греяна ракия и вино. Такова зрелище не може да те остави безразличен. Започваш да вярваш, че злото, ако не цялото, то поне малка част от него е било прогонено от кукерите.\nПуснато на: Сря Авг 20, 2008 12:05 pm Заглавие:\nЯвно автор на това е Георги Христов, но начинът по, който е написано всичко това ми наподобява и на Паулу Коелю и по специално в едноименната му книга "Захир" !\nПуснато на: Чет Авг 21, 2008 11:54 pm Заглавие:\nда, нарочно цитирах и неговото име,защото все пак от него са произлязли мислите


Байдън отива в битката с Тръмп | СЕГА\nБайдън отива в битката с Тръмп\nБърни Сандърс се отказа в надпреварата за номинацията на Демократическата партия\nДемократът Джо Байдън ще е съперникът на президента републиканец Доналд Тръмп в тазгодишната битка за президентския пост, съобщи Си Ен Ен. Другият кандидат за номинацията на Демократическата партия Бърни Сандърс обяви, че напуска надпреварата.\n77-годишният Байдън, който е бивш вицепрезидент по времето на Барак Обама, набра силна инерция, след като до февруари изоставаше от 78-годишния Сандърс, който бе определян като представител на т.нар. прогресисти в САЩ. Байдън направи корекции в кампанията си, като иззе част от популистката реторика на своя съперник и така получи по-широка обществена симпатия. Обратът започна с първата му победа в щата Южна Каролина през февруари. После се представи зашеметяващо в супервторника в началото на март, когато взе номинациите в 9 от 14 щата.\nПандемията от коронавируса създаде тежки проблеми на Сандърс, защото популисткият стил на кампанията му изискваше многолюдни събирания. Байдън за разлика от него се пренастрои бързо и предложи конгресът на демократите да се състои онлайн, което се очертава като единствен възможен начин за официално издигане на кандидата на партията за президентския пост.\nДжо Байдън, Бърни Сандърс, Доналд Тръмп\n„Ролинг Стоунс“ плашат Доналд Тръмп със съд\nСр., 08/04/2020 - 19:00\nБайдън е с един мандат по-стар от Тръмп. Или 77 г. спрямо 73 на Тръмп. Според мен физически няма как Байдън да има два поредни мандата. Но за Тръмп това е възможно.\nСр., 08/04/2020 - 20:08\nСАЩ все повече ми напомнят късния СССР, със смяна на престарели и не съвсем адекватни старци във властта.\nБайдън не помни какво е закусвал, кой ден е и как се казва жена му... ама на. За Тръмп не ми се и говори.\nЧетв., 09/04/2020 - 00:43\nО, не знам дали помни името на жена си и какво е закусвал, но със сигурност помни много добре установените практики за лобизъм(рушветчийство), на кого и как да се дават пари. Не напразно синът му- ловец като важен експерт беше назначен в украинска газова компания. Байдън също така много добре знае какво е да си човек наЕстаблишмънт-а, и като такъв доста лесно отсрани революционера Сндерс. Сандерс би бил по-опасен за Трамп, и за това Естаблишмънт- а го отстрани.0\nСр., 08/04/2020 - 19:02\nА сигурно ли е, че ще има избори?\nСр., 08/04/2020 - 19:27\nНо няма да се учудя, ако го изберат. Тва е САЩ все пак...\nСр., 08/04/2020 - 19:34\n"Битката" ще е [Дончо] vs. [Епидемията feat. Байдън].\nСр., 08/04/2020 - 19:40\nSuper! Ако към ноември помни кой е и за какво е битката. Лапсусите му все повече приличат на деменция.Тъжно е, че от над 300 млн в САЩ, двама старци се явяват кандидати за най-високия пост!\nСр., 08/04/2020 - 19:54\nСАЩ все повече ми напомнят късния СССР, с смяна на престарели и не съвсем адекватни старци във властта.\nПо време на "пятилетка пышных похорон" кандидатите за пищно погребение май бяха съвсем грохнали тялом, но повече с акъла си.\nТука гледаме едни бодри пъргави старчета, а из въздуха се носи: "Кукуригууууууууу..........."\nСр., 08/04/2020 - 19:59\nСилите са напълно изравнени.\nЕдиният е напълно безодговорен психопат и идиот, а другият не може да различи жена си од сестра си. И двамата од години не могат да завършат изречение.\nАко оранжевият продължи да оплесква ситуацията с вируса, а Байдъновият алцхаймер продължи да се развива с таа скорост, финалът ще е непредвидим.\nСр., 08/04/2020 - 20:02\nБе то си има там едни дето местят пешките . Демократично .\nЧетв., 09/04/2020 - 00:07\nна тез години не им дават в доста щати да карат кола и да вършат ред дейности, та з а -президенти можело ?!\nЧетв., 09/04/2020 - 08:10\nна тез години не им дават в доста щати да карат кола и да вършат ред дейности\n1. В кои точно щати не ДАВАТ на 70+ годишните да карат кола?\n2. Кои са тези "ред дейности" които не могат да извършват 70+ годишните в САЩ?\nЧетв., 09/04/2020 - 08:21\nТова предполагам е някакъв опит за шега, звучно провалил се.\nЧетв., 09/04/2020 - 00:58\nКандидат до кандита, мила моя...\nИ всичките са 70+ години!\nТова май е най-рисковата за коронавируса група?\nЧетв., 09/04/2020 - 01:22\nСАЩ все повече ми напомнят късния СССР,\nДа бе, тъкмо в късния СССР се бяха появили дезодоранти (зелена ябълка, фа) и мляко в кутии (финландски), и работата нещо се разсъхна...\nЧетв., 09/04/2020 - 03:12\nМислете стратегически, а не тесногръдо и късогледо. Трябва да се пускат кандидат-президенти, очевидно по-стари от Путин.\nНезависимият Барни Сандърс си изпълни задачата. Да не са луди да изтъпанят първият евреин за президент точно по средата на най-голямата финансова метаморфоза. Ами ако нещо пак се обърка?\nЧетв., 09/04/2020 - 07:56\nЗнаех си, че Путин е виновен!\n"В САЩ изборите винаги ги печели една и съща партия- партията на Големите пари!"/Дж. Стиглиц/\nВсички други партии са, за да прилича и да се говори за Демокрация!\n"Две са най-"доходоносните", користни, зомбиращи, манипулиращи и моделиращи от хилядолетия хората по Света думи: "Бог" и "Демокрация"!"/§39/\nЧетв., 09/04/2020 - 09:00\n/:/ "...Байдън направи корекции в кампанията си, като иззе част от популистката реторика на своя съперник и така получи по-широка обществена симпатия..."\nТук е заровено кучето!!!\nДемокрацията в наше време е ТЕАТЪР, който се играе няколко месеца, веднъж на четири години!\nА между представленията е Реалният Живот: реално БЕЗсрамно бедни и реално БЕЗсрамно богати хора! ПФУ!\nЧетв., 09/04/2020 - 09:12\nГеронтократия в гротескна форма. Геронтократията е висша форма на Олигархията.\nДано Вова Путин не стигне до там .\nКушия с крантави коне. Баш като у нас.\nЧетв., 09/04/2020 - 10:05\nТоя засега само Обама го избира и изтласква, за сметка на другите кандидати демократи.\nДа видим, дали и „простият„ американец ще го избере.\nРазбира се, ако има избори, и не тресне там едно военно положение.\nИ стоманеният Пенс не наложи военна диктатура.\nГенералитета около Трамп доста се е накокушинил.\nНа пресконференцията във връзка с ковида, в края на миналата седмица, генералите беха много, много намръщени, а Тръмпича дори една усмифка не избаца.\nЧетв., 09/04/2020 - 10:11\nНе ли генералите "изтърваха" лошия вирус? Не следя много редовно пресата, признавам си.\nЧетв., 09/04/2020 - 10:50\nВирусът в САЩ започна от два щата на западното крайбрежие, управлявани от демократите, като мярка да се спре еуфоричната предизборна кампания на Трамп. Същевремено вътре в ДП, между самите кандидати, вървеше борба с удари под кръста, елиминиране и договаряне с Обама, докато останаха Байдън и Сандерс. Сега ни обясняват, че Сандърс се е отказал, защото неговата сила била в прекият контакт и масовите предизборни събирания, а те са забранени заради епидемията. Затова пък, Байден предложил да води предизборната си компания по интернет. Он лайн, или нещо такова.\nСъщевремено мъгливо ни съобщават, че в щатите са свикани един милион запасняци, уж за борба с вируса, но изглежда там се вършат по сериозни неща.\nЧетв., 09/04/2020 - 10:55\nИзкарваш Обама-мама кукловод и половина, а той е такава симпатична марионетчица, че няма накъде повече.\nНи мъ смейти, чи кът прихна, ни мога спря.\nЧетв., 09/04/2020 - 15:28\nЕ нали някой трябва да върши и черната работа.\nА Обама е сила, Държи ключов възел - Чикаго и чикагската мафия.\nДа не забравяме и кой обулчи Хариту за Черната мадона.\nЧетв., 09/04/2020 - 11:24\nВирусът в САЩ започна от два щата на западното крайбрежие, управлявани от демократите, като мярка да се спре еуфоричната предизборна кампания на Трамп.\nВсе по-шашави теории се пръкват.\nЧетв., 09/04/2020 - 14:42\nTrump's approval is seriously underwater in every poll I've seen come out today.\nNavigator: -10 (44-54)\nMorning Consult: -9 (44-53)\nCNN: -7 (44-51)\nEconomist/YouGov: -6 (45-51)\nMonmouth: -5 (44-49)\nRasmussen: -5 (47-52)\nThe already small "Trump Bump" is rapidly dissipating.\nСлет като и Расмусен, социологически дюкян од сорта на тукашния Тренд, дават такъф спад ф одобрението на техния човек, начи оранжевият се връща към до-коронавирусните си показатели.\nЧетв., 09/04/2020 - 15:31\nТръмп изостава 8 пункта.\nОт едно от проучванията ( https://poll.qu.edu/national/release-detail?ReleaseID=3658 )\nНа въпроса "Справя ли се с длъжността Президент"\n(в % одобряващи / не одобряващи / без мнение):\nобщо по възраст\n65+ : 43/54/3\nНай-доволни от него са белите евангелисти: 79/19/2\nОценка на допитаните за състоянието икономиката:\nNot so good 35%\nЗасега не му е розово положението на тов. Трамп.


Повиши се броят на закупените еднодневни карти както и този на тридневните карти. Купуват се и тези с преференциално пътуване за ученици, студенти и пенсионери. Това заяви в ефира на БНТ кметът на Столична община Йорданка Фандъкова.\nДо края на месец юли очакваме 5 нови трамваи с климатици. Очакваме и нови 70 автобуса. От есента нови 110 автобуса ще са пуснати по линиите”, заяви Фандъкова.\nКметът на София добави, че повишената цена на билетчето е само временна. „След като бъде въведено електронното таксуване, това няма да е фактор”, заяви Фандъкова и добави, че очаква до края на следващата година такава система вече да съществува и в България.\n„Днес ще трябва да се избере изпълнител за строежа на нови 4 станции на метрото от Овча Купел до Горна баня. Това ще са нови 12 км. трасе. Разбира се ще имаме и нови метро влакове. Те ще бъдат климатизирани. Важно е това удобство при пътуването”, каза Фандъкова.\n"Работим по процедури за закупуването на електробуси. Чистотата на въздуха е тема, която разглеждаме в последно време” заяви Фандъкова.\n„Давам си сметка, че се затруднва движението в столицата заради ремонтите, но това е времето, в което можем да строим. Това е времето, в което хората пътуват и не са в столицата. След приключването на работата на метростанциите се работи и наземно. Цели квартали ще придобият изцяло нов вид след края на ремонтите. Няма как да спрат и другите големи ремонти. Забравихме дупките по "Цариградско" и "Ботевградско" шосе. В момента започва и доизграждането на улица "Обиколна" в кв. "Дружба"”, каза кметицата.\nТя сподели, че е изискала фирмите да работят с удължено работно време.


Автор: Екип Plovdiv24.bg 10:27 / 30.08.2021 Коментари (0) 11938\nВече повече от година Енджи Касабие разпределя времето си между грижите по сина си и служебните ангажименти. Работата й обаче не намалява, а дори напротив – в момента родената в Ливан диетоложка на звездите разширява ударно българския си бизнес и й предстои да открие собствен ресторант.\nРепортер на "Уикенд" се свърза с красавицата, която знае как да вкара всеки във форма, и я разпита за най-новите й професионални предизвикателства. В хода на разговора стана дума и за личния й живот – за ревността на съпруга й, за семейните спорове, за раздялата със силикона в гърдите и за куп други неща.\n- Енджи, остана ли ви време за почивка това лято?\n- Не. И тази година, както и миналата, няма да остане време за почивка. В края на 2020-а реших да стартирам проект, отнемащ много време и нерви. В момента работят кухнята и фитнесът. Ресторантът ще отвори до два месеца. В помещение от 700 квадрата на бул. "България" направих кухня и сладкарница със собствена пекарна. В страната има хора, които държат на безглутенови и безлактозни храни. В заведението се приготвя също така и много качествена обикновена храна. Случва се и да готвим заедно с клиентите. Планувала съм да се провеждат семинари и обучения. Това ще бъде моето място, изпълнено с много живот, положителна енергия, цветя и лози. Направила съм приказно красиво кътче.\n- Колко човека работят за вас?\n- В момента 15, но екипът не е пълен. Когато отвори и ресторантът, ще назначим и други хора. Още не съм решила как ще се казва. Знам обаче със сигурност, че ще избера име, което да е свързано с промяната на живота към добро.\n- Сама ли развивате бизнеса или разчитате и на помощ?\n- Сама не бих могла да се справя. Съпругът ми Рабих, сестра ми и зетьовете ми са с мен. То си е семеен бизнес. Всички правим така, че хората да ни имат доверие, даваме най-доброто от себе си. Оставаме сърцата си.\n- Голяма ли е инвестицията ви?\n- В момента вкарвам всичко в новия бизнес. Семейството ми дори ми се кара, че инвестирам толкова много, но аз отвръщам: "Така трябва! За какво правим пари, нали, за да ни радват? Искам хората да са щастливи при мен!".\n- А ако се провалите, ако не потръгне?\n- Ако не потръгне, отново ще намеря начин да се оправя. Работя страшно много и ще се справя, не се притеснявам от загуби. Единствено загубата на човек е важна за мен. Парите няма да си ги нося в гроба.\n- Злите езици казват, че сте била фалирала...\n- (Смее се.) Не съм. Човек ако е фалирал, няма да отваря бизнес, който е 10 пъти по-голям от това, което е имал. Това, което аз правя от края на 2020-а, малко хора биха си го позволили. Причината е, че всички се страхуват от наближаващата четвърта вълна на Кови-19 и евентуалните нови ограничения.\n- Вие не се притеснявате от това?\n- Не се притеснявам. Това, което се случва с всички, ще се случи и на Енджи Касабие. Не съм човек, който ще си седи вкъщи и ще чака да види кой, какво и как ще реши за мен. Обичам работата си и искам да помогна на хората да променят живота си и в пандемията. И в момента готвих за клиенти, които поръчват храна. При нова вълна и ограничения, ще правим ястия за вкъщи.\n- В пандемията хората напълняха ли от стрес и обездвижване?\n- Да, за съжаление, има такива, които излязоха от пандемията като прасета. От стрес и обездвижване доста напълняха. Хората забравят, че диетата и свалянето на килограми не значат ограничения и лишения или пък драстични мерки за кратко време. Човек трябва да вземе цялостно решение за здравето и визията си. При нас ще има цялостна грижа за човека – треньор, психолог, аз в качеството ми на диетолог. По този начин се решава адекватно проблемът.\n- Увеличиха ли се пациентите ви?\n- Винаги съм имала доста пациенти в България и зад граница. Който отслабне при мен, след това трудно се връща към предишните си килограми. Искам тук да предлагам цялостна услуга на хората.\n- Кои по-популярна личност консултирахте наскоро?\n- Имам доста популярни пациенти от бизнеса и политиката, но не мога да споменавам имената им без тяхно съгласие. Азис беше при мен и успяхме да го вкараме в добра форма. Спазваше стриктно режима и успя и да увеличи мускулна маса чрез тренировки, и да отслабне. Горда съм, че смъкна страшно много обиколки. Мисля, че свали повече от 5 килограма.\n- Мислила ли сте да напуснете България и да сте постоянно в Ливан?\n- Не. Толкова много обичам България, че не мога да я оставя. Когато съм далеч, сърцето ми е тук. Не мога да си тръгна, независимо, че бизнесът ми другаде е 10 пъти по-голям от българския. Там съм оставила да го контролират сестрите ми.\n- Съпругът ви Рабих освен, че ви помага за бизнеса, какво друго работи?\n- Водещ е на предаване в телевизия в Катар, което се излъчва на сезони. Също така е актьор и участва в доста филми. Ходи, снима и отново се връща.\n- Карате ли се с мъжа ви? За какво спорите най-често?\n- Рабих е по-лежерен и бавен, докато аз съм много емоционална и експанзивна. При мен нещата трябва да стават веднага, на момента, докато той е толкова спокоен, че чак... За какво спорим? Рабих много ме ревнува. Случвало се да се караме, ако съм облечена с по-оскъдни дрехи, ако съм по-разголена.\n- Помага ли ви някой за сина ви Раян? Мислите ли и за друго дете?\n- Все е около мен детето. Аз и Рабих си го гледаме. Никой не ни помага, нямаме детегледачка. С мъжа ми бихме се радвали на още едно дете, но в момента имаме толкова много ангажименти, че ще отложим забременяването за един по-късен етап. Като приключим това, с което сме заети, ще мислим за втора рожба.\n- Ще си сложите ли отново силикон в гърдите?\n- Не, вече не. Махнах този, с който бях. Разкарах и това, което имах в устата. Доверявам се на лекарите, които се грижат за кожата ми. Поддържат ме. Няма да се подлагам на по-сериозни процедури и интервенции.\n- Ваш съдружник преди време ви измами с крупна сума пари и ви взе бизнеса. Потърсихте ли му отговорност?\n- С този човек съм яла и пила... В живота съм виждала и добро, и лошо. Не съм осъдила никой. По-голям съд от онзи горе няма. Господ си знае работата. Бог раздава справедливост във всяко едно отношение. Слава богу, никога не съм спала гладна или жадна. Това е най-голямото богатство за мен.\n- След като онзи ви измами, виждала ли сте го?\n- Не искам дори да казвам, че ме е измамил. Всеки постъпва така, както смята, че е добре за него. Той така е решил да се разделим. Ако го видя, със сигурност ще го поздравя. Не тая нищо черно в сърцето си към него. Дори напротив, радвам се да е успешен. На всеки, който мисли добро другиму, се случват хубави неща.\n- Преглътнала сте загубата на парите...\n- Парите изобщо не са ми важни. Загубата на самия човек е голяма. За мен въпросният беше много ценен в моя живот. Смятам, че с времето и той ще осъзнае човешката загуба. Аз смятам за значими хората, а не материалното.\n- Откога разсъждавате така?\n- С напредване на времето усещам, че ценностите се променят. Преди 5-10 години може би щях да се радвам на нова лека кола, дизайнерска чанта или лъскави обувки, докато сега ме прави щастлива доброто, което съм успяла да направя. Сияя като дете, когато съм съумяла да усмихна човек. Не бива да се мисли само за пари. Те не са най-важното нещо в живота.


Пътят към щастието почва от първата стъпка за разрешаване на проблемите | .:ТЯ - списание за жената:..\nПътят към щастието почва от първата стъпка за разрешаване на проблемите\nРедактор May 28, 2012 0 0\t15 views\nТревожността и неприятните чувства са част от живота. Те имат за цел да ни кажат, че нещо не е наред и трябва да бъде поправено. Има два начина да се справим с тревожността – като избягаме от нея с помощта на медикаменти, преяждане, гладуване и други подобни избягващи механизми или като се опитаме да решим проблемите си. Причината, поради която лекарствата са толкова популярен избор, е, че временно облекчават психическите терзания, но за съжаление не решават проблема и спъват развитието ни.\nХората се развиваме и променяме, когато започнем да работим върху разрешаването на проблемите си, но много от нас са така фиксирани върху лошите решения, че не могат да видят благотворен изход от ситуацията си. В такъв случай може да е нужна помощта на терапевт.\nПри някои психични проблеми като хранителните разстройства например, способността за идентифициране и определяне на различните чувства и потребности се уврежда и това усложнява възстановяването. В тези случаи консултирането с психолог е задължително.\nНо за всички останали – можем да подобрим живота си и да станем по-щастливи само, ако се изправим срещу проблемите си и започнем да ги разрешаваме, вместо да бягаме от тях. От кой проблем да започнем ли? От този, който ни се струва най-важен в момента.\nPrevious ArticleПърхотът е медицински, а не козметичен проблем\nNext Article4 основни стила за обзавеждане на дома


Поради какви причини се развиват видовете анемия — MedConsult.bg\nКакви са причините за развитието на различните видове анемия\nАнемията е състояние, при което количеството червен кръвен пигмент (хемоглобин), съдържащ се в червените кръвни клетки, пада под нормата. Намаляването на хемоглобина често се придружава от спад на броя на червените кръвни клетки еритроцити и хематокрита. Хемоглобинът, съдържащ се в червените кръвни клетки, е от съществено значение за транспорта на кислород от белите дробове и доставката му до цялото тяло. Недостатъчното снабдяване с кислород може да повлияе неблагоприятно на функциите на много органи и тъкани. Заболяването се проявява главно чрез умора, слабост и липса на енергия.\nСравнително висок процент от хората се сблъскват с това заболяване, което засяга мъже и жени от всички възрасти, раси и етнически групи. Някои от тях обаче са изложени на по-голям риск от развитие му. Такива са хората, чиято диета е с ниско съдържание на желязо и витамини, пациенти с хронични заболявания, а също и хора след голяма загуба на кръв поради нараняване или операция. Анемията може да бъде в лека или тежка форма в зависимост от намаляването на еритроцитите и / или хемоглобина.\nКато цяло можем да разделим причините за развитието на заболяването на две части:\nувреждане или намаляване на производството на еритроцити в костния мозък - например, дефицит на желязо, витамини от група В и костен мозък или заболявания, засягащи костния мозък (напр. инфекции, лимфоми, тумори);\nзагуба на еритроцити чрез кървене или повишеното им разрушаване.\nВ медицината анемията се разделя на остра или хронична. Хроничната форма е възможно да се развива бавно в продължение на дълъг период от време при хронични заболявания като диабет, хронични бъбречни заболявания, рак. В тези случаи симптомите може да не са очевидни, тъй като проявите на продължаващото заболяване са “маскирани” и / или тялото постепенно се адаптира към развиващите се дефицити.\nОстрата анемия възниква, например при масивна загуба на кръв (голяма операция или инвазивни процедури). Тогава симптомите и признаците могат да се развият много бързо. Причината за болестта може да бъде определена чрез комбинация от физикален преглед, лична история и лабораторни изследвания.\nВидове анемия и техните причини\nЗаболяването може да бъде описано въз основа на количеството на еритроцитите и концентрацията на хемоглобина в тях. Ако количеството е по-малко от нормалното, тогава говорим за микроцитна анемия. Ако е по-голям, тогава става въпрос за макроцитна анемия. По същия начин, ако концентрацията на хемоглобин е по-ниска, тогава говорим за хипохромна анемия, научи MedConsult.bg.\nРазличните видове на заболяването могат да възникнат поради множество причини:\nжелязодефицитна анемия - дефицитът на желязо причинява намаляване на производството на хемоглобин, като ниските нива след това водят до производството на по-малки и еритроцити. Причинява се от загуба на кръв, диета, бедна на желязо, намалено усвояване на желязо в тялото;\nпоради дефицит на витамин В12 - липсата на този витамин предотвратява нормалното развитие на еритроцитите и намаляване на производството им. Възниква поради липса на вътрешен фактор (необходим за усвояване на витамин В12), диета с ниско съдържание на витамини от група В, намалена абсорбция на витамините;\nапластична анемия - тя представлява намалено производство на всички кръвни клетки в костния мозък и се счита за заболяване, което може да застраши живота. Причините за появата му са свързани с лечение на онкологични заболявания, контакт с токсини, автоимунни заболявания, вирусни инфекции;\nхемолитична анемия - развива се, когато еритроцитите се унищожават по-бързо, отколкото костният мозък е в състояние да ги замести. Това може да бъде предизвикано от вродени заболявания, прилагане на несъвместими трансфузии, автоимунни заболявания, някои лекарства (пеницилин);\nпоради хронични заболявания - различни дългосрочни заболявания могат да причинят намаляване на производството на еритроцити. Такива могат да бъдат хронични бъбречни заболявания, ревматоиден артрит, диабет, туберкулоза, ХИВ, болест на Крон, рак и други.\nДруги причини, водещи до развитието на здравословното състояние, включват:\nинфекции (напр. ХИВ).\nКакви са проявите на болестта\nВъпреки че различните видове имат различни причини, симптомите и признаците могат да бъдат много сходни. Най-често срещаните включват:\nобщо чувство на умора и слабост;\nДруги признаци и симптоми може да не се появят, докато заболяването не се задълбочи - това е чувство на студ или изтръпване на ръцете и / или краката, задух, ускорен или неправилен пулс и болка в гърдите.\nНяколко често използвани лабораторни теста се използват за диагностициране на болестта и определяне на основната причина за развитието й. Въз основа на резултатите от тези тестове, личната история и симптомите могат да са необходими допълнителни тестове, които да помогнат да се определи причината за болестта и последващото й лечение.\nБолестта обикновено се открива въз основа на изследване на кръвта, което информира за броя на отделните кръвни клетки. Обикновено се извършва по време на профилактичен преглед или при изследване, поради друго болестно състояние. Кръвната картина обикновено е част от годишния профилактичен преглед и помага за обща оценка на здравословното състояние.\nРезултатите от изследването са обикновено са необичайни:\nброй на еритроцитите - намален;\nхемоглобин - обикновено понижен;\nхематокрит - намален.\nИзследване на ретикулоцити\nТози тест измерва броя на не напълно узрелите червени кръвни клетки в кръвта. Помага за определяне на вида на анемията и нейната причина. Например, необичайно нисък брой ретикулоцити означава намаляване на производството на еритроцити в костния мозък.\nТова е най-често срещаният тип и има редица причини. Симптомите зависят от степента на цялостно намаляване на броя на червените кръвни клетки и / или нивото на хемоглобина. Ако говорим за най-честите симптоми, има някои, които са типични за дефицита на желязо и се появяват, когато запасите в организма са хронично намалени:\nпарене или болка в езика;\nпукнатини или рани в ъглите на устата;\nтрудности при преглъщане;\nогромен апетит за ядене на необичайни неща като лед.\nНякои причини за недостиг на желязо:\nЗаболяването обикновено се лекува чрез заместване с железни препарати и / или чрез промяна в диетата. Витамин С помага за усвояването на желязото. Изключително важно е обаче да се открие и отстрани причината за загуба на кръв. Пациентите, които са в тежко състояние може да се нуждаят от кръвопреливане или интравенозна терапия с желязо. След като бъде отстранена причината, заболяването обикновено изчезва само.\nПернициозна анемия (дефицит на витамин B12)\nТова е заболяване, при което тялото не абсорбира достатъчно витамин В12, за да произвежда еритроцити. Причинява се от липсата на т. нар. вътрешен фактор. Вътрешният фактор е протеин, произведен от париеталните клетки на стомашната лигавица, който свързва витамин В12 и позволява усвояването му от тънките черва. В допълнение към липсата на вътрешен фактор, дефицитът на витамин В12 може да бъде причинен и от липсата му в диетата, нарушена абсорбция в тънките черва (операция, някои лекарства, инфекции и заболявания на храносмилателния тракт - цьолиакия, болест на Крон).\nНедостигът на витамин В12 може да причини общи симптоми, както и типични неврологични проблеми:\nизтръпване на ръцете и краката (причинено от увреждане на нервите);\nобъркване, загуба на памет, депресия и / или в тежки случаи деменция.\nДефицитът на фолиева киселина и други витамини от група В също може да доведе до анемия. Фолиевата киселина се съдържа в редица храни, главно в зеленолистни зеленчуци. Тя също се добавя индустриално към много храни. Преди всичко по време на бременност е необходимо достатъчно количество фолиева киселина, тъй като е от съществено значение за нормалното развитие на мозъка и гръбначния мозък. Липсата на фолиева киселина в ранните етапи на бременността може да доведе до нарушения в развитието на мозъка и гръбначния стълб.\nЛечението включва прилагане на липсващи витамини. Ако дефицитът на витамин е причинен от загуба на абсорбция в храносмилателния тракт, е необходимо витаминът да се прилага чрез инжектиране. Преди всичко обаче е необходимо да се определи причината за болестта и да се отстрани, ако е възможно.\nТова е рядко заболяване, причинено от намаляване на производството на всички видове кръвни клетки в костния мозък, включително еритроцитите. При здрав човек костният мозък произвежда достатъчно червени и бели кръвни клетки и тромбоцити. Всяка от образуваните кръвни клетки попада в потока на кръвта, циркулира в периферната кръв и умира след определен период от време. Например нормалната червена кръвна клетка има продължителност на живота около 120 дни. Ако костният мозък не е в състояние да произведе достатъчно кръвни клетки за тяхното физиологично обновяване в кръвта, ще се развие дефицит. Тази форма на заболяването може да бъде много тежка и дори фатална.\nНай-характерни симптоми са са:\nпродължително кървене от рани;\nчесто кървене от носа и венците;\nпетнисто кървене в кожата;\nчести и сериозни инфекции;\nФакторите, свързани с увреждането на костния мозък и развитието на апластична анемия, включват:\nконтакт с токсични вещества като арсен, бензен, пестициди;\nлечение на рак - химиотерапия, лъчетерапия;\nавтоимунни заболявания като системен лупус еритематозус или ревматоиден артрит;\nупотреба на някои лекарства.\nПричината за развитието на заболяването може да бъде разкрита чрез физически преглед и внимателно проучване на личната история на пациента.\nНякои случаи на апластична анемия са временни, докато други са свързани с трайно увреждане на костния мозък. Лечението зависи от причината. Намаляването, премахването на контакта с токсични вещества или лекарства може да доведе до изчезване на болестта. Могат да се прилагат лекарства за стимулиране образуването на кръвни клетки в костния мозък, лечение на инфекции, имуносупресивно лечение на автоимунни заболявания. При тежки случаи може да се наложи кръвопреливане и трансплантация на костен мозък.\nТова е сравнително рядък тип, причинен от преждевременна смърт или разрушаване на червените кръвни клетки. Здравият еритроцит живее в периферната кръв за около 4 месеца. В случай на хемолитична анемия, нейният живот се съкращава, понякога до само няколко дни. Тогава костният мозък не е в състояние да произведе достатъчно бързи еритроцити, за да замести увредените. Това води до намаляване на броят на еритроцитите в периферната кръв и по този начин се ограничава доставката на кислород в тъканите на цялото тяло, споделя МедКонсулт.бг.\nХемолитичната анемия може допълнително да бъде разделена на две основни групи:\nвродени форми, причинени от нарушение на гена или гените - предават се от поколение на поколение. Те причиняват образуването на анормален хемоглобин или еритроцити;\nНякои хронични (дългосрочни) болести причиняват анемия. Този тип често се проявява скрито, докато не се направи кръвна картина и не се открият анормални резултати.\nЗадействащите причини включват:\nбъбречно заболяване - Бъбреците произвеждат хормона еритропоетин, който стимулира производството на еритроцити в костния мозък. При хронично бъбречно заболяване производството на този хормон може да бъде намалено. След това анемията може да бъде лекувана чрез инжектиране на еритропоетин;\nвъзпалителни състояния - хроничното възпаление и инфекциите причиняват възпалителна реакция на организма, което намалява способността на костния мозък да реагира на еритропоетин и засяга управлението на желязото в организма.\nЛечението се състои в откриване и елиминиране на основното заболяване. Може да се направи кръвопреливане за бързо отстраняване на тежките симптоми.\nКакво води до развитието на анемия\nЗащо желязото е толкова важно - анемия при кърмачета и малки деца\nКак да предотвратим анемията с помощта на правилното хранене\nКакви са причините за развитието на дефицит на витамин B12 и фолиева...\nКакво представлява анемията и каква е връзката с желязото в...


Вижте кога всяка зодия ще бъде най-щастлива през 2022\nВижте кога всяка зодия ще бъде най-щастлива през 2022...\n16.01.2022 09:12 21685\nСлед няколко трудни години има нещо, което да очакваме с нетърпение и това е най-щастливият ден в годината. Разбира се, има по един за всяка зодия. Тази година ще осигури добре дошла промяна в енергийните нива, което означава, че предстоят повече добри, отколкото тежки дни.\nТъй като много от трудните транзити, през които сме били през последните две години, се отдалечават един от друг, а именно квадратът на Сатурн - Уран и съвпадението му със Сатурн -Плутон, нещата наистина ще се чувстват по-лесни през 2022. А ето и кой ще е най-щастливият ви ден за годината според зодията.\nКак изневерява всяка жена спрямо зодията си\nНякои черти от характера си можем да кажем, че са ни дадени от знака, под който сме родени. Зодията също има влияние върху изграждането...\nОвен - 24 май\nРядко имате проблем да започнете нещо ново, но този ден ви предлага нещо специално. Докато Юпитер за кратко преминава през вашия зодиакален знак тази година, засилвайки новите възможности, на 24 май имате и Марс, и Луна на ваша страна. Тази рядка подредба на трите планети във вашия зодиакален знак означава, че ще получите зелена светлина, за да продължите напред по наистина голям, нов път. Юпитер ви дава късмет, Марс е свързан със страстта и мотивацията, докато Луната крие тайните на всички ваши чувства.\nТелец - 25 октомври\nЛунните възли представляват окончателност на научените уроци и свободата най-накрая да преследваме съдбата си. Така че, докато тази енергия ще бъде „включена” за около две години, 25 октомври ви предлага Слънчево затъмнение в Скорпион, което осветява седмия ви дом на взаимоотношенията.\nБлизнаци - 20 юни\nВсички имаме един приятел, който винаги е объркан за най-малките неща. От следване на курс до искане на шефа за повишение, техните нива...\nГоляма част от вашето разбиране за добър ден е да можете не само да общувате добре, но и да бъдете чути от хората около вас. За щастие енергията на 20 юни е такава, че ще успеете да проведете онзи важен разговор, който все отлагате, да започнете нов проект или да бъдете в епицентъра на събитията.\nРак - 13 ноември\nВ този ден ще бъдете напълно във вашата стихия, тъй като има воден тригон със Слънце, Меркурий и Венера. Мислете за това като за най-добрия подарък! Слънцето представлява действие, докато Меркурий и Венера демонстрират вашите комуникационни умения и взаимоотношения.\nЛъв - 28 юли\nДокато празнувате Новолуние в Лъв на 28 юли, напомнете си за силата на новите начала. Това е отличен момент да започнете нещо ново, но също така да започнете наистина да разпознавате силата, която чувствата имат в живота ви.\nВсеки човек греши поне веднъж в живота си, няма никой безгрешен, но определено върху тези наклонности има влияние и знакът, под който с...\nДева - 2 март\nТова е ден, в който ще си припомните силата на любовта. Докато Новолунието в Риби ще активира вашия седми дом на взаимоотношенията, осветявайки тази област от живота ви, това също ще бъде напомняне, че трябва да обичате себе си също толкова дълбоко, колкото и половинката.\nСъстав на Софийския районен съд наложи най-тежката мярка „задържане под стража“ на бащата на футболиста на ЦСКА Георги Йомов. Цецко...\nКакви грижи да полагаме за бегонията? ... 12\nКанада блокира търговията на луксозни стоки ... 100\nЗнаете ли какво е старото име на Камбоджа? ... 93\nЩе снимат третото продължение на "Моята голяма ... 81\nШойгу: Луганската република почти напълно ... 249\nРогозин: "Сармат" може да отнесе половината... 46232\nКомандирите на "Азов" остават в "Азовстал“... 28909\nДъщеря на Путин в обятията на Зеленски, Путин... 26460\nЗеленски и полкът "Азов" - расте ли напрежение... 14076\nВ Русия палят военни комисариати, Москва... 11349\nБайдън да внимава, ще предизвика нова криза... 10399\nБоец от Азовстал: Докато съм в плен оставям... 6126\nКаква е фикс идеята на Путин?... 5451\nАко искате доматите да узреят по-бързо, добавете... 2846\nЗасадете това в градината и мравките ще избягат... 2634\nСАЩ праща противокорабни ракети на Украйна... 2509\nБойците от "Азовстал" са настанявани в затвори... 2285


Ден 27: Блокада на магистрала, гладна стачка, палатките се множат :. Актуално\nДен 85: Исканията на протестиращите остават непроменени (ОБЗОР)\nНачало / Актуално - Водещи новини / Ден 27: Блокада на м...\nВ ден 27 от антиправителствените протести продължава блокадата на три ключови кръстовища в столицата, едно във Варна и на пътя до Стара Загора. Протестите не стихват и в цялата страна. Продължават и гладните стачки, като за сега информация за влошено състояние има за едни протестиращ пред Министерски съвет. Очаква се засилено присъствие на хора около и след 19 ч., когато демонстрантите ще направя и шествие да сградите на отговорни институции.\nИсканията на протестиращите остават непроменине:\n1. Оставка, Борисов! Оставка, Гешев!\n2. Дистанционно и машинно гласуване!\n3. Свикване на ВНС за промени в Конституцията!\nВ София остават блокирани от палатки и шатри кръстовищата на Орлов мост, пред Софийския университет и в "Триъгълника на властта" пред Министерски съвте. Видимо палатките и хората на тези три блокади са се умножили.\nВъв Варна блокадата е пред сградата на обищината.\nПротестиращите пред Министерски съвет стигнаха до Орлов мост, където в във видеоконферентна връзка с блокадата при Стара Загора протестиращите заедно скандираха "Оставка".\nНепокътнат стои лозунгът "Заедно срещу мафията", поставен при гласуването на вота на недоверие към правителстото на паметника срещу Народното събрание. Товя видя човек на Фрог, който както всяка вече е на протеста.\n"И в други държави ще блокираме трафика. Ще става все по зле, Броисов.", заяви от трибуната Арман Бабикян малко преди на площад "Независимост" да зазвучи химна на България и хората да се отправят на традиционното си ществие в посока Орлов мост.\nАдв. Николай Хаджигенов от Отровното трио и други протестиращи са блокирали магистла "Марица". Движението е спряно в двете посоки. Блокадата е при ГКПП "Капитан Андреево". Това бе обявено от трибуната в "триъгълника на властта", а видео наживо показва ситуацията на магстралата.\nВ точките, където се събират граждани за протест е спокойно. Традиционно лозунгите в ръцете на хората са категорични, а посланията ясно насочени.\nКъм 19:00 часа Орлов мост изглежда така:\nЕто какво разказа за блокадата при Стара Загора лидерът на ГД "БОЕЦ" Георги Георгиев":\nДен 27: Оставка, Борисов! Оставка, Гешев! Блокадите са в цялата страна! Мутри – вън!\n/на живо/ Протестът - ден 26: Недоволството не стихва