Спанак по време на бременност - Анализи August\nНе е тайна, че по време на бременност жените наблюдават внимателно диетата си. Диетата на бъдещата майка трябва да бъде висококачествена и да се състои от полезни продукти. В допълнение към зеленчуците, плодовете и млечните продукти бременните жени се насърчават да ядат зеленчуци, което е основният източник на витамини и микроелементи. Днес искаме да говорим за спанак, който се появява един от първите в началото на пролетта.\nСпанакът е незаменима храна за бъдещите майки, тъй като съдържа голям брой витамини и микроелементи, по-специално йод, чиято липса причинява разрушаване на щитовидната жлеза. И това води до влошаване на хормоналния фон на тялото на бременната жена. Повече подробности за ползите и вредата от спанака по време на бременност, както и възможното използване на спанак, ще обсъдим по-нататък.\nПолзи и вреда на спанака по време на бременност\nВ допълнение към йода, спанакът съдържа и желязо - микроелемент, който е отговорен за активността на хемоглобина в човешкото тяло и насища клетките с кислород. Високото съдържание на растителни протеини в спанака насърчава "изграждането" на клетките, което е много важно по време на образуването на плода.\nСпанакът е особено препоръчително да се използва през първия триместър на бременността, тъй като през този период организмът на бъдещата майка има нужда от достатъчно количество витамини. Витамините А и Е, които се съдържат в спанака, могат да намалят проявата на токсикоза, а фолиевата киселина предотвратява развитието на анемия.\nНе по-малко полезно е консумацията на спанак и през последните месеци на бременността, защото през този период тялото трябва да запълни недостига на желязо. В същото време отбелязваме, че спанакът е най-добре комбиниран с месо, тъй като в този случай желязото се абсорбира от организма на практика с 100%.\nСпанакът по време на бременност също е полезен и за предотвратяване на запек. Спиначните листа съдържат активни вещества, които премахват токсините от организма, ефективно се борят срещу вирусни заболявания, стимулират панкреаса и намаляват болката в лумбалния регион.\nСпанакът по време на бременността е добър и лош\nВ рамките на девет месеца бременната жена и плодът формират едно цяло. По отношение на начина, по който бъдещата майка се храни, развитието, благосъстоянието и дори продължителността на живота на бебето зависят. Бременната жена се опитва по този начин да формира диетата си, така че тя и бъдещото бебе да получат максимално полезни вещества. За да получите необходимите количества витамини и фибри в организма, трябва да обърнете специално внимание на зеленчуците, плодовете и зелените плодове.\nСпанак - най-богатите на полезни вещества, представителни за зеленината. Позовава се на тревисти едно- или двугодишни представители на рода Marevy. Първо, от листата се формира изход, който се използва за храна.\nВ Америка и Европа, спанакът е широко разпространен, французите са правомерно наричани крал на зеленчуците. В нашата страна те все още го третират с известно подозрение, предпочитайки разнообразие от салати, зеленчуци, зеле. Най-вероятно е свързано с лош вкус. Въпреки това, този зелен зеленчук има все повече и повече фенове.\nПредимства на спанака\nЛистата съдържат много витамини и други вещества, които са изключително необходими по време на бременността, за да се гарантира нормалното му развитие и правилното развитие на плода.\nЗелените имат благотворен ефект върху женското тяло, което помага да се преодолеят много заболявания:\nОсобено необходимо е да се отбележи значителното съдържание на фолиева киселина, което е необходимо за една жена както по време на бременност, така и в периода на подготовка за нея. Фолиевата киселина се абсорбира от спанака с 85-90% и от витаминните комплекси в много по-малки количества.\nЙодът, който се съдържа в листата от спанак, е необходим за образуването на нервната система и мозъка на плода. По време на бременността на женското тяло често липсва този елемент, спанакът ще помогне да се справи с този проблем.\nВитамин К ще осигури гладкото функциониране на сърдечния мускул. Това ще помогне за по-доброто усвояване на калций, няма да позволи да се измие от костите и зъбите. По време на бременност, калций е особено необходим, тъй като той е строителен материал за феталната костна система. Ако калцийът не е достатъчен, жената има проблеми със здравето на зъбите, ноктите и косата, стават крехки кости.\nИзползването на спанак ще помогне на бременната жена да получи необходимата част от витамините и микроелементите, да подобри нейното здраве и настроение.\nВредните свойства на спанака\nВъпреки огромния брой полезни свойства, спанакът има и противопоказания. Те са причинени от голямо количество оксалова киселина. При наличие на заболявания на отделителната система и бъбреците, гастрит и язви, храненето на храните, съдържащи спанак, трябва да бъде ограничено.\nВ храната трябва да се използват млади зелени листа, те са много по-полезни. Ястия със спанак могат да бъдат включени във вашата диета през ден, като консумират не повече от 300 грама. Спанакът се използва не само за приготвянето на салати, супи, гарнитури. Прясно изцеден спанак сок ще помогне в борбата срещу суха кашлица, те могат да изплакнете болки в гърлото, да се отървете от кървене венците. Спанакът, приготвен в зехтин, изцелява екзема и изгаряния, осветява пигментните петна, които често се появяват на кожата през втората половина на бременността.\nНа недостатъците на зеленината може да се припише кратък срок на годност. Пресни листа се съхраняват в хладилника за не повече от 8 дни. Свежите млади листа се поставят в салата. Ако зелените са израснали, горчивината се е появила във вкуса, те са изгорени и подложени на топлинна обработка. Спанакът се добавя към супи, бонбони, топла салати. За дългосрочно съхранение спанакът се замразява, осолява, изсушава. Приготвени по този начин, листата могат да се съхраняват за около една година.\nСпанакът е изключително полезен, опитайте се да го включите по-често във вашата диета по всяко време на годината. Здравословното хранене е ключът към правилното развитие на бебето.\nСпанакът е полезна салата, която все още не е много популярна сред потребителите.\nПовечето не знаят как и с какво да я използват, какви ястия да послужат, дали е възможно да я ядат като самостоятелно ястие или само като добавки.\nМалцина подозират за всички предимства, които спанакът крие сам по себе си.\nОбща информация за спанака\nСпанакът се появи за първи път на изток преди много векове. След като арабите го доведоха в Европа, където спанакът се научи да готви.\nСпанакът е разделен на три основни сорта:\nSavoie - има триизмерни листа. В магазините и супермаркетите е открито пресни.\nGladkolisty - спанак, който по-често се намира в замразена форма под формата на брикети или топчета.\nPolusavoyya - хибрид от спанак и савой. На рафтовете на магазините има пресни и замразени.\nПрясният спанак на студено място се съхранява в продължение на няколко дни, а замразеният може да се съхранява в продължение на няколко месеца, без да губи качеството.\nВ спанака съдържа много витамини (mg на 100 g продукт):\nТази комбинация от витамини вече не се среща в зеленчуците и зелените растения. На спанак, 50% от дневния прием на почти всички витамини, които са необходими за човека. Витамин К в спанака съдържа 3 пъти повече от дневната норма.\nНалице е в микроелементите от спанак: желязо, манган, мед, цинк и др., Както и макро елементи: калий, натрий и фосфор.\nОсновната част от спанака е вода - до 92 г, протеини - до 2,5 г, въглехидрати - 1,4 г, мазнини - 0,3 г. Съдържат хранителни влакна - 2,3 г, пепел - 1,8 г.\nСпанак нискокалоричен (23 kcal), така че често се използва в различни диети.\nСпанак - метла за червата - програмата "Живот здраво!"\nЧесто се пита: Мога ли да забременея по време или веднага след менструацията? Отговорете на въпроса в тази статия.\nКак да установим бременността у дома, без да отидете на лекар? Разберете сега!\nМного жени в ситуацията внимателно преразглеждат диетата си. Те отказват от вредни продукти и ги попълват с полезни. Голям въпрос възниква около този листен зеленчук. Дали има полза от него и какви противопоказания да се използват.\nСпанакът има благоприятни свойства поради химичния му състав. Така че нека разберем каква е ползата от спанака за бременни жени.\nЖените по време на бременност трябва да ядат спанак, за да компенсират недостига на хранителни вещества.\nСпециалната стойност на спанака за бременни жени поради наличието на фолиева киселина (витамин B9), което е необходимо не само за бременни жени, но и за тези, които планират да станат майка.\nФолиевата киселина е основата за здравето на жените. Фармацевтичните препарати от този витамин се абсорбират от организма с 4-6%, докато от спанака тялото абсорбира витамин B9 с 85-90%.\nСпанакът съдържа йод, което е важно при носене на дете. Йодът има благоприятен ефект върху образуването на нервната система и мозъка.\nПо време на лагера, йодът е с дефицит, а с помощта на зеленчуков лист ще допълниш организма си с този микроелемент.\nОсобено внимание заслужава витамин К, който се намира в спанака. Този витамин помага в работата на сърдечната система.\nСъщо така, витамин К поддържа тялото в калций, не позволява да се измие и насърчава по-добро храносмилане. По време на бременността калцийът се измива от тялото, косата пада тежко при жените, ноктите се счупват, костите стават по-крехки, така че калцийът е изключително необходим.\nБременните жени често срещат проблем, като намален хемоглобин. Фиксирайте дефицита на желязо ще помогне на спанака.\nВ спанака има вещества, които могат да отстранят шлаките и токсините, също да действат леко слабително. Тя ще облекчи запек и храносмилателни проблеми, което е изключително важно по време на бременността.\nСпанакът е предназначен за консумация от всички бременни жени, ако няма здравословни проблеми.\nСпанакът съдържа оксалова киселина, особено много от него в старите листа на зеленчука. Жени, които имат болни бъбреци, има заболявания на пикочните пътища, спанакът е нежелателно да се използва.\nСъщо така, поради наличието на оксалова киселина, предпазлив със спанак трябва да бъде този, който има язви.\nАко се чудите как да определите без тестване дали бременна или не - прочетете нашата статия.\nМожете да научите за увеличаване на теглото по време на бременност от тази статия.\nОт спанака подгответе различни ястия. Например:\nсалати с пресен и печен спанак (топли салати);\nсупа пюре, отлично допълнение към което ще бъде броколи;\nвъзможно е да се приготвят пайове от спанак;\nпечени зеленчуци със спанак;\nбъркани яйца със спанак.\nРазбира се, спанакът е полезен, но не се увличайте от него. Във всичко трябва да има мярка. Листата на спанака трябва да бъдат избрани само млади, те са по-полезни.\nСпанакът наистина е "кралят" на зеленчуците. Тя ще запълни тялото ви с витамини и минерали. С спанак можете да готвите много интересни ястия и разнообразяване на вашата диета.\n5 Предимства на Спанак по време на бременност\nАко очаквате бебе, тогава разбирате, че е важно да получите всички необходими витамини за носене и раждане на здраво дете.\nКъде да получите тези витамини? Някой решава да пие всичките девет месеца на витамините на аптеките, себе си, и синтетика на бебешкия химик.\nДруги майки приближават диетата по-съзнателно, опитват се да я разнообразят, за да получат естествени витамини и минерали.\nЕдин от най-полезните продукти за вас е спанакът по време на бременност.\nЛистата от спанак не са много популярни, тъй като малко хора знаят как да го използват правилно и какви ястия да добавят. Тази салата обаче има редица полезни свойства:\nСъдържа основен витамин за бременни жени - фолиева киселина;\nТова вещество се изисква за женското тяло не само по време на носенето на детето, но преди да решите да започнете активно планиране.\nАко ядете спанак ежедневно, тогава ще осигурите на тялото с фолиева киселина с 90%. От фармацевтичните таблетки се абсорбира само 5% от полезните вещества.\nТози зелен зеленчук ще ви помогне да се справите с токсимия, често срещана компания за бременност. Прочетете повече за това явление в статията Гадене по време на бременност >>>;\nСпанакът има високо съдържание на йод;\nЙодът е важен, когато се оформят всички органи на детето и нервната система, така че употребата на тази билка е особено важна в началото на бременността.\nТой е източник на витамин К;\nДокато носите плода, тялото ви насочва всички сили към растежа и развитието на бебето и губи много калций. Витамин К помага да се напълни обемът му, допринасяйки за хармоничната работа на всички вътрешни органи, особено на сърдечно-съдовата система.\nВ продължение на 9 месеца, когато чакате чудо, имате нужда от желязо, което помага за насищане на всички органи с кислород. Спанакът ще запълни дефицита на това полезно вещество със 100%, за разлика от аптеките, които могат да причинят странични реакции.\nПредотвратяването на запек. Често бременността се усложнява от нарушение на стомашно-чревния тракт, което води до проблеми с изпражненията.\nМежду другото, с запек, киселини и подуване по време на бременност, можете да се справите без наркотици. За да направите това, трябва да направите малка корекция на вашата диета.\nВие ще намерите препоръки за храненето в електронната книга Тайните на храненето за бъдещата майка >>>\nКликването върху връзката ще ви каже:\nКакво трябва да се включи във вашата ежедневна диета;\nКакви храни трябва да започнат да ядат от 20-тата седмица на бременността, за да подготвят тялото за раждане;\nКак да се справяме с неприятните феномени на бременността чрез промени в храната\nКликнете върху връзката, за да прочетете условията на книгата!\nКъм бележката! Листата от спанак съдържат половината дневна норма на всички необходими хранителни вещества за хората, а някои дори повече, отколкото е необходимо да се използват за един ден. Такъв богат състав вече не се среща в нито един зеленчук.\nКолко правилно да се яде спанак?\nРецепти, които включват спанак, огромно разнообразие. Добавя се към зеленчукови салати, първа и втора ястия.\nНо листата маруля се използват не само за готвене, но и в народната медицина, за лечение на различни заболявания.\nПо време на бременността, много лекарства са противопоказани на жена. Изправени пред обикновен студ, можете да се изгубите, без да знаете какво да лекувате (прочетете подробната статия по темата: Студените по време на бременност >>>). В този случай просто спанакът ще дойде на помощ:\nОт листата на зеленина изцедете сока и го използвайте сутрин, след събуждане, преди да ядете. Такова предписание ще помогне да се преодолее кашлица и да се лекува болки в гърлото по време на бременност (много полезни съвети ще намерите в статията: Възпалено гърло по време на бременност, отколкото лечение? >>>);\nСпанак сок също помага да се чисти тялото на токсините и токсините;\nДобавянето на бадемово масло към прясно изцеден сок от спанак е възможно да се получи имуномодулираща смес за цялостния възстановителен ефект. Такъв състав ще бъде безценен, ако лесно хващате студ и улавяте настинки и вируси;\nСпанак листа се използват за лечение на кожни заболявания и наранявания, като екзема, изгаряния. За да направите това, трябва да подготвите инфузия на зелена салата и зехтин (прочетете статията на тема: Маслиново масло в бременност >>>).\nТази смес трябва да се прилага върху засегнатите области на кожата, което ще спомогне за регенерирането на клетките. Също така това лекарство притежава (противоположно?) Алергичен ефект.\nИма ли противопоказания за спанак?\nПредимствата на спанака по време на бременност надхвърлят възможните противопоказания, налични в почти всеки естествен източник на полезни компоненти.\nКакво може да навреди на зелените?\nСпанакът съдържа голямо количество оксалова киселина. Особено това се отнася за остарелите листа от зеленина;\nСлед топлинна обработка тя става неорганична и може да увреди бременна жена, страдаща от хронични заболявания на пикочния мехур или стомашно-чревния тракт;\nГолемият прием на киселина може да предизвика появата на камъни в бъбреците и жлъчния мехур;\nСпанак лекарите препоръчват не повече от 3 пъти седмично за 300 грама, тогава тялото ви ще бъде наситено с всички минерали от естествен произход и необходимостта от изкуствени добавки ще изчезне сама!\nЯжте полезни и необходими продукти, наблюдавайте здравето си и лесно бременността!\nСпанак за бременни жени: полезни свойства и противопоказания\nПо време на бременността, бъдещата майка трябва да следи диетата си и да включва не само пресни плодове с млечни продукти, но и билки. Спанакът е най-хранителният вид сред листни зеленчуци. Заради уникалния си състав на витамини той получава титлата "зеленчуков крал". Общо 200 грама спанак на ден може да задоволи половината дневно изискване за основни витамини по време на бременност.\nПо-полезен за бременни жени\nФолиевата киселина, която се предписва на бременни жени в капсули, е богата на този зелен зеленчук. Освен това, в прясна форма се асимилира с 90%, за разлика от капсула 6%. Фолиевата киселина предотвратява развитието на анемия при майката и плода, а също така отслабва симптомите на токсикоза.\nЗа една жена в положение е много важна диета, за да осигури на тялото необходимите витамини и минерали. Прочетете за предимствата на череши, сушени сини сливи, морски зърнастец, какао, липа, мащерка, дати, киви, карамфил, розетка, цвекло и касис.\nОсобено полезно е спанак по време на бременност през първия триместър - в ранните етапи на необходимостта от допълнителни витамини в бъдещата майка е особено остра. Този зеленчук е надежден източник на йод, чиято липса води до разрушаване на щитовидната жлеза и следователно до хормонален дисбаланс.\nПрез последните два месеца от бременността богатите на витамини листа трябва да бъдат въведени отново в диетата, за да се повиши нивото на хемоглобина в кръвта, поради високото съдържание на желязо в тях.\nЗнаеш ли? За дълго време спанакът се счита за рекордьор за съдържанието на желязо сред зеленчуците. В края на XIX век американски изследовател публикува статия за ползите от спанака, но случайно пропусна запетая в номера. В резултат на това растението получава 29 mg желязо на 100 g тегло. След това изследователят е направил още по-голяма цифра - 35 mg. Тази грешка е продължила повече от век.\nВлакнестите зеленчукови листа на това растение подобряват чревната подвижност. Това предотвратява появата на запек, тялото се освобождава от натрупаните токсини и токсини.\nСъстоянието на кожата и косата се възстановява, умората намалява поради антивирусното действие на богатия витамин комплекс (витамини А, Е и К). Витамин К, отговорен за работата на сърдечно-съдовата система, поддържа тялото в тялото на калций, който по време на бременност е в недостиг.\nНе си струва да злоупотребява със спанака - само добро е умерено. Тези, които имат проблеми с пикочните пътища или жлъчните пътища, страдащи от язви, подагра и хипертония, е по-добре да се въздържат от използването на този здравословен зеленчук.\nЗначително съдържание на оксалова киселина, което се увеличава по време на съхранение, може да навреди на слабите бъбреци или на черния дроб. Въпросът е, че може да се дава спанак на бременни жени, това е възможно - но само здравословно и умерено.\nВажно! Бременни можете да ядете спанак в ограничени количества - до 300 грама на ден и не повече от четири пъти седмично.\nЗастоящите Зелените могат не само да развалят чинията, но и да навредят на крехкото здраве на бременната жена. Не забравяйте да обърнете внимание на цвета. Ярко зелен цвят и равномерно оцветяване предполагат, че листата наскоро се удариха в гишето. Наситената миризма на зеленина е друга гаранция за свежестта и качеството на продукта.\nСвежият листа от спанак ще се счупи в пръстите. Изстискайте два или три листа. Трябва да има ясна криза. Това ще означава, че листата са били откъснати не повече от 12 часа. Гладки, сочни листа без видими повреди, петна и тънки стъбла - това е вашият правилен избор.\nЗнаеш ли? Американски карикатури за приключенията на моряка Попа станаха истинска пропаганда на спанак. В тези карикатури, морякът яде консервиран спанак преди всяко от приключенията си и става по-силен. Разбира се, всички американски деца веднага искаха да станат силни, като техния идол - морякът Popeye.\nПо-добре да не се съхранява изобщо. Ако искате да получите най-голяма полза, яжте този зеленчук в деня на покупката. Ако това не е възможно, съхранявайте го в хладилника в хартиена или перфорирана торбичка, при температура не по-висока от 5 ° С и не повече от два дни.\nВажно! Листата спанак е по-добре да не се мие, в противен случай ще съкратите периода на съхранение за още един ден.\nЗамразените листа не губят свойствата си. За да получите витамини, дори когато сезонът на пресни зеленчуци свърши, съхранявайте хладилен склад във фризера. Така че ще увеличите срока на годност на спанака за още четири месеца. Измийте листата, ги изсушете, отсечете корените и ги нарежете на тънки ивици. Изцедете листата с вряща вода, оставете излишната вода да се отцеди и опаковайте върху опаковките, които да се поставят във фризер.\nДруг метод за съхранение е замразени картофено пюре от листата. Сварете обработените спанак листа и ги смилате в миксер. Получената маса се излива върху чашите, покрива се с хранителен филм и се поставя във фризера, за да се замразява. Дръжте картофено пюре може да бъде не повече от три месеца.\nДеликатните розетки от спанак са полезни за всеки, който е напълно здрав. Тези, които са склонни към алергии, този листен зеленчук може да навреди много. Протеинът, съдържащ се в листата в много голямо количество, понякога се превръща в причина за алергични реакции. По ирония на съдбата, кожни обриви в този случай са редки, основните симптоми са хлабав изпражнения и повръщане.\nОксалова киселина, посочена по-горе, се свързва в организма с калций. Получените съединения (оксалати) затрудняват изтичането на течности от тялото. Това води до появата на оток, на който тялото на бременната жена е наклонена и така. Независимо от това, спанакът е незаменим при бременността и въпросът за неговата полезност или вреда дори не си заслужава, просто всичко е добро в умереност.\nЗнаеш ли? Мустафа Исмаил, собственикът на най-големия бицепс на Земята според книгата на Гинес, е алергичен към спанака.\nПод каква форма можете да използвате, какво можете да готвите и с какво се комбинират\nСочно влакнестите листа, както и зелените картофени пюрета, са съвършено комбинирани с месо. Такива ястия са не само вкусни, но и много богати на желязо, което регулира сърдечния ритъм на плода и е отговорно за насищането на кръвта с кислород. Омлет с листни зеленчуци е класическа закуска, характеризираща се с нейната хранителна и мека текстура.\nВкусните картофени пюрета и зелените супи диверсифицират диетата на готовите за експерименти мумии. Една полезна комбинация е спанакът със сметана, заквасена сметана или неподсладено кисело мляко. Нежният вкус на младите листа ще бъде хармоничен при печенето. Можете да направите пълнене от остъргваните листа с меко сирене и само да ограничите фино нарязаните листа. Опитайте да изцедите сока от целулозата или да направите мус. Много свежи и необичайни.\nВажно! Не се допуска претоплянето на спанак - нитратите, съдържащи се в него в малки количества, ще се превърнат в нитрити и нитрозамини, които не трябва да влизат в тялото на бременна жена.\nМного жени се чудят дали е възможно да се яде спанак по време на бременност и ако е възможно, е разрешено да се използва в сурова форма. Нашият отговор ще бъде - разбира се, да! Топлинната обработка унищожава витамините от вида B, така че суровият спанак ще донесе на тялото максимална полза. Пресни салати с хранителни листа и сирене ще победи желанието да се яде нещо мазно и не е полезно.\nНека да обобщим. За бременна жена спанакът ще се превърне в истинска находка. Този здравословен и питателен зеленчуков зеленчук не само диверсифицира ежедневния хранителен режим на бременна жена, но и укрепва здравето й и осигурява правилното развитие на нероденото си бебе.\nБогат на витамин състав на зелени листа да компенсирате липсата на витамини при жените по време на бременността, както и изобилие от протеини, за да се гарантира, че се развива в утробата й на тялото структурен материал за развитието на мускулите и скелета. Въведете този здравословен зеленчук във вашата ежедневна диета, яжте го с удоволствие и бъдете здрави.\nСпанакът е полезен нискокалоричен продукт, ценен източник на протеини, витамини и минерални елементи. Въпреки всичките си заслуги, спанакът не е много разпространен в диетата на бременните жени. Бъдещите майки напълно незаслужено пренебрегват този листен зеленчук. Редовното използване на спанака има благоприятен ефект върху храносмилателната и нервната система, а също така помага да се поддържа тялото в тон по време на бременността.\nРодната земя на спанака е територията на древна Персия. Полезен зеленчук е бил приведен в Европа през Средновековието. В момента дивият спанак се среща в Кавказ и в повечето арабски страни.\nВ началото на 20-ти век в много страни, особено в Съединените щати, се наблюдава бързо нарастване на популярността на спанака. Счита се, че листният зеленчук е ценен източник на желязо (35 mg на 100 g растение), което е необходимо за нормалния растеж и развитие на децата. В много отношения популяризирането на спанака допринася за моряка Popeye, известен герой на американски карикатури и комикси. По-късно беше установено, че поддържането на желязо в спанака е 10 пъти по-малко от обявеното. След излагане на мита за невероятните свойства на спанака, популярността му е паднала, но този зеленчук все още се смята за ценен източник на витамини и микроелементи.\nСпанакът съдържа следните полезни вещества:\nвитамини: А, В, С, D, Е, К, РР;\nминерални елементи: желязо, йод, калий, калций, манган, цинк и др.;\nСпанакът е нискокалоричен продукт. На 100 грама от растението има само 22 ккал. Не случайно спанакът е част от различни диети и рецепти за отслабване. В този случай здравият зеленчук съдържа до 50% от дневното количество витамини, необходими за нормалното функциониране на човешкото тяло.\nБременните жени, които се придържат към вегетарианска диета, определено трябва да включват спанак в диетата си. Този листен зеленчук е ценен източник на аминокиселини, включително незаменим (т.е. не се произвежда в човешкото тяло). С броя и състава на протеина, спанакът може да се конкурира с грах, боб и боб. Забелязва се, че редовната консумация на спанак намалява риска от развитие на злокачествени заболявания, включително тумори на органите на репродуктивната система.\nСпанакът е ценен източник жлеза. Липсата на този елемент може да доведе до развитие на анемия и съпътстваща хипоксия на фетуса. Рискът от анемия се увеличава след 20 седмици, когато се увеличава значително натоварването върху сърдечно-съдовата система. Спанакът ще бъде от полза за кърмещата майка (при условие, че пациентът се понася добре и не отговаря на новороденото).\nСпанакът е богат йод - важен елемент, необходим за нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Недостигът на йод може да доведе до развитие на хипотиреоидизъм - състояние, опасно за бременна жена и нейното бебе. Патологията на щитовидната жлеза е една от честите причини за безплодие и спонтанен аборт в ранните етапи на бременността.\nСпанакът е отлично естествено средство за защита за контролиране на запек по време на бременност. Голямо количество фибри допринася за нормализирането на храносмилателния тракт. При редовна употреба спанакът нормализира чревната перисталтика, улеснява храносмилането на храната и дефекацията. В края на бременността спанакът помага да се справи с киселини, подуване на корема, метеоризъм и други неприятни симптоми.\nДруги полезни свойства на спанака:\nима лек антисептичен и диуретичен ефект;\nукрепва стената на кръвоносните съдове;\nнамалява риска от депресия след раждането.\nСпанакът не се препоръчва при следните условия:\nИзползването на спанак може да предизвика влошаване на тези заболявания и да доведе до лошо здравословно състояние.\nДневната норма на спанака е 300 г. Не злоупотребявайте този продукт с патологията на пикочната система и метаболитните нарушения.\nКогато готвите спанак, трябва да източите първата вода и след това да продължите да готвите съда във втората вода. Готовият спанак се добавя към салати, супи и също така се използва като една от съставките на страничната чиния за месни ястия. Спанакът е съвършено комбиниран с броколи и различни зеленчуци.\nПрясно изцеден спанак сок трябва да се пие след основно хранене. Не се препоръчва да се яде спанак на празен стомах, особено ако има проблеми с храносмилателния тракт.\nСпайс се счита за полезна салата. Сред купувачите в хипермаркетите е много популярен. Но много хора не разполагат с улики за това какво и как да го яде, дори и ако той може да бъде отделно ястие или добавка, освен това, много домакини не знаят какво да представят спанак. И е възможно да се яде спанак по време на бременност? Спанакът се крие много сам и много хора дори не знаят за него.\nФренският правилно нарече спанак "цар", а това не е нищо като зеленчуков лист, чийто псевдоним е получил поради полезните си свойства. Преди няколко века спанакът първо се появи на изток. Тогава той е донесен от арабите в Европа. Там той научи как да готви правилно и изящно.\nИма 3 основни типа спанак:\nSavoie. Това сорт оставя много обемно. Намира се на рафтовете на хипермаркетите в прясна форма;\nGladkolisty. Такъв спанак може да бъде закупен под формата на топка, тъй като се съхранява замразен на рафтовете;\nPolusavoyya. Това е вид хибрид от двете сортове спанак, изброени по-горе. Той може да бъде замразен или свеж.\nНа хладно място спанак пресен може да се съхранява само за няколко дни, но замразен продукт няма да развалят няколко месеца, докато качеството на продукта не страда.\nМоже ли Спанакът да бъде бременна?\nСамо 100 гр спанак съдържа:\nПовече от половината, а именно 526 mg, е витамин А;\nМалко по-малко в спанак витамин К, до 483 мг;\nФолиевата киселина също запълва спанака, но малко по-малко от гореспоменатите витамини, съдържанието му е 192 mg;\nСъставът на зеленчука е също 30 мг витамин С;\nСамо 22 мг холин, витамин В4, подсилен със спанак;\nНай-малкото е в спанака на витамин В1, не повече от 0,08 mg.\nПри липса на зеленина или зеленчуци вече не е възможно да се срещне с подобен витамин. Спанакът съдържа около 50% от дневния прием на повечето витамини, необходими за човешкото тяло. Освен това витамин К в зеленчук е 3 пъти по-висок от дневната норма.\nВ допълнение към витаминовия комплекс, спанакът е богат на макро и микроелементи: фосфор, желязо, натрий, манган, калий, мед и цинк. 92 грам от спанак - вода и 2,5 г - протеин, въглехидрат общо 1,4 грам, и още по-малко мазнини - фибри 0.3 грама - 2,3 грама е спанак, и пепел е не повече от 1, 8 гр. Този зеленчук е много нискокалоричен, само 23 ккал, поради което много диети се основават на спанак.\nМного бременни жени се преглеждат напълно. Престават да използват безполезни и вредни продукти, превръщайки ги в полезни. Около дадения зеленчук винаги имаше сериозни въпроси. Има ли ползи и има ли някакви противопоказания?\nПоради впечатляващия състав, спанакът е изпълнен с положителни свойства. Какво е предимството на жените в ситуацията?\nВитаминни и минерални комплекси се намират в листата спанак. Те просто се нуждаят от двойна бременност. Освен това такива елементи се абсорбират перфектно от тялото.\nСпанакът по време на бременност е необходим, тъй като изисква запълване на липсата на хранителни вещества.\nФолиевата киселина (В9) е много важна част от витаминния комплекс за бременни жени. Ето защо спанакът е полезен и за бъдещите майки, освен това, когато планирате бременност, също така си струва да разгледате този факт.\nРазбира се, можете да си купите витамини в аптеката, но не забравяйте, че те се абсорбират само от 6%, а в прясна форма, B9 се асимилира с 90%. Йодът е един от компонентите на спанака. Тя е необходима по време на бременността, тя също така влияе положително върху образуването на мозъка, нервната система. Когато носите в дефицит, често се срещат йод, а спанакът ще ви помогне да го възстановите бързо и в най-кратки срокове.\nВитамин К е в спанак. Това е изключително важно, тъй като помага на сърдечната система да работи. В допълнение, този витамин спомага за поддържането на калций в организма, предотвратява измиването му, помага да се усвоява по-добре. При бременност често има излугване на калций, загуба на коса, ноктите се счупят и се счупят, крехките кости стават, следователно значението на калций е неоспоримо.\nВ спанака съдържа много полезни вещества\nДефицитът на желязо се допълва със спанак. Това помага да се реши проблемът с намаляването на хемоглобина. От спанак желязото е почти напълно абсорбирано. Фармацевтичните витаминни комплекси никога няма да ви помогнат да постигнете същия ефект. Освен това те оказват негативно влияние върху бъбреците и черния дроб. В спанака има вещества, които помагат да се справят с токсините и токсините, което допринася за слабителния ефект. Следователно, проблемът с запек, с храносмилателния тракт, ще бъде решен, а по време на бременност подобна собственост е много ценна. Това зеленчукови лекари предписват за употреба от бременни жени, ако няма нарушения в тялото.\nМоже би се интересувате от полезните свойства на тиква. Това е полезно и вредно за къпина по време на бременност, прочетете тук. След http://girls-life.ru/health/beremennost/1063_grechka-vo-vremya-beremennosti/ връзка, вие ще научите защо трябва да се яде елда бременна\nОксалова киселина е една от съставките на спанака. В старите листа е много. Ако имате проблеми с пикочните пътища, бъбреците, тогава е нежелателно да включите спанака в диетата. Ако имате пептична язва, ще бъдете внимателни, когато използвате спанак, също и защото има горната киселина.\nОт спанак може да се приготвят различни ястия:\nОт изпечен или пресен зеленчук можете да направите салата;\nС добавянето под формата на броколи, приготвянето на супи-пюрета е идеално;\nОт спанака се получават отлични пайове;\nНе се страхувайте да печете различни зеленчуци в комбинация със спанак, това е наистина вкусно;\nСъщо така такива тривиални неща като омлет, когато спанакът е включен в него, ще играят с нови ароматични цветове.\nВажно е да не прекалявате със спанака\nНе се отвличайте със спанак, въпреки ползите от него. Не забравяйте, че основното нещо е мярка. Изберете по-полезни, млади листа от зеленчука. Има спанак най-добре не повече от 4 пъти за 7 дни. Освен това дневната норма не трябва да надвишава 300 грама, тъй като съдържа маса активни и полезни вещества.\nСпанакът се счита за "крал". Благодарение на него организмът ви ще бъде изпълнен с минерални и витаминови комплекси. В допълнение, спанакът е лесно и бързо приготвен, той е съставка в много ястия, този зеленчук перфектно диверсифицира ежедневната диета.\nСпанак с обезщетение за бременност или вреда\nMumlify - приложение за съвременни майки\nСпанак по време на бременност Не е тайна, че по време на бременност жените наблюдават внимателно храненето си. Диетата на бъдещата майка трябва да бъде висококачествена и да се състои от полезни продукти. В допълнение към зеленчуците, плодовете и млечните продукти бременните жени се насърчават да ядат зеленчуци, което е основният източник на витамини и микроелементи. Днес искаме да говорим за спанак, който се появява един от първите в началото на пролетта. Спанакът е незаменима храна за бъдещите майки, тъй като съдържа голям брой витамини и микроелементи, по-специално йод, чиято липса причинява разрушаване на щитовидната жлеза. И това води до влошаване на хормоналния фон на тялото на бременната жена. Повече подробности за ползите и вредата от спанака по време на бременност, както и възможното използване на спанак, ще обсъдим по-нататък. Предимства и вреди на спанак време на бременност добавяне на йод в спанак също съдържа желязо - минерал, който е отговорен за активността на хемоглобин в тялото и окислители клетките. Високото съдържание на растителни протеини в спанака насърчава "изграждането" на клетките, което е много важно по време на образуването на плода. Спанакът е особено препоръчително да се използва през първия триместър на бременността, тъй като през този период организмът на бъдещата майка има нужда от достатъчно количество витамини. Витамините А и Е, които се съдържат в спанака, могат да намалят проявата на токсикоза, а фолиевата киселина предотвратява развитието на анемия. Не по-малко полезно е консумацията на спанак и през последните месеци на бременността, защото през този период тялото трябва да запълни недостига на желязо. В същото време отбелязваме, че спанакът е най-добре комбиниран с месо, тъй като в този случай желязото се абсорбира от организма на практика с 100%. Спанакът по време на бременност също е полезен и за предотвратяване на запек. Спиначните листа съдържат активни вещества, които премахват токсините от организма, ефективно се борят срещу вирусни заболявания, стимулират панкреаса и намаляват болката в лумбалния регион.\nВ приложението можете да видите всички снимки на този пост, както и да коментирате и да четете други публикации на автора\n- Свежо ли е? Как ви харесва? Аз бях замразен може да има само нещо))\n- @ a.laguz на вкус наистина ми хареса, аз ядох с удоволствие, аз сам, така че тревата е безразличен, но това е вкусно\n- Тя може да бъде толкова вкусна с второ ястие за комбиниране) mmm) свеж никога не яде къде да го купя\n- @ nastyusha.mamchenko. но не знам как да купя момиче от градината си, майка ми ме изведе от селото\n- @mamanikity, вие се интересувате от мен. Сега ще попитам пазара.\n- @ nastyusha.mamchenko. Яжте здравето\nИзтеглете и комуникирайте с майки наблизо в Мумбай - заявление за актуални майки


Майстор на кавали прославя Дълбоки - stznews.bg\nМайстор на кавали прославя Дълбоки\nпубликувано на 08.04.2015 г. | Категория: Общество\n70-годишен майстор изработва народни инструменти в старозагорското село Дълбоки. Кавалите, гъдулките и гайдите на Йордан Василев обикалят целия свят, с тях свирят и едни от най-известните ни родни музиканти. Става ли от всяко дърво свирка и какви са тънкостите на занаята- вижте в следващото видео....\nТова е 70-годишният Йордан Василев. Живее в старозагорското село Дълбоки. Изработва народни инструменти години наред. Малката му работилничка е в двора на къщата му. Започнал е през далечната 1972-ра. Тогава бил учител в музикалното училище в Котел.\nДнес, благодарение на сръчните ръце на майстора, с неговите кавали, гайди и други инструменти свирят едни от най-известинте ни родни музиканти. Инструментите му звучат и извън страната. Става ли обаче от всяко дърво свирка?\nВсеки от народните инструменти се изработва за различно време. За да се изпипа както трябва не може и без търпението на майстора.\nЕдна от трудностите пред сръчния мъж е как да се снабди с материал. Явора е дефицит, за дрян ходил чак до резиденция на Тодор Живков. За всеки инструмент е нужен пределен вид дърво. Акацията, например,е подходяща за гъдулката...\nМайсторите като Данчо са на изчезване. 70-годишният мъж разказва, че има внуци, единият от които е също възпитаник на музикалното училище в Котел. Той обаче засега не проявявал интерес към занаята, но пък като дядо си, не можел без народната музика.\nЕтикети: Йордан Василев, мастор, гъдулар, село Дълбоки


Новогодишният музикален фестивал на НДК – празник за меломаните : Chronicle.bg\nНовогодишният музикален фестивал на НДК – празник за меломаните\n28 ноември, 2013\t13:20\t | от\tchronicle.bg | Хроника\nВ истински празник за любителите на хубавата музика от различни жанрове ще се превърне тазгодишният Новогодишен музикален фестивал на НДК, който се открива в петък с операта „Тоска“ на Джакомо Пучини.\n„Тоска е много специална опера за мен и Новогодишният фестивал също е много специален, тъй като това е събитие, което ми даде страшно много“, заяви диригентът и директор на Русенската опера Найден Тодоров. „През годините винаги съм мечтал да участвам в него не само от страната на публиката“, допълни той. Маестро Тодоров разкри, че специалното в постановката са двамата гости в главните роли, световноизвестните Марио Меланини и Алиса Зиновиева. Редом до тях публиката ще види и българските оперни звезди Алескандър Крунев, Петър Костов, Делян Славов. „Надявам се зрителите да оценят не само музиката на Пучини, но и майсторството на певците на сцената“, каза Тодоров. Спектакълът ще се състои на много специална дата – деня на смъртта на Пучини. „Много съм щастлив, че мога да покажа в София с какви певци можем да работим навън. Много е жалко, когато български изпълнители работят в чужбина с големи имена, а в България, по очевидни причини, не можем да си ги позволим“, отбеляза талантливият диригент.\nЕдин от акцентите тази година е и концертът Cinema Concertos на прочутия български цигулар Васко Василев на 30 ноември. „Много съм горд, че ще съм част от Новогодишния музикален фестивал“, каза той. „Музиката, която ние представяме, се казва Cinema Concertos, в по-голямата си част това са теми от популярни филми. Тя е подредена тематично, а аранжиментите са мои и на Памела Никълсън.“, разказа виртуозният цигулар. „Вече имахме три концерта в България, утре сме в Самоков, но кулминацията, разбира се, е в НДК“, допълни той. В концерта ще вземе участие и известната оперна певица Светла Василева, с която Васко се запознал преди много години, когато тя пеела в „Травиата“ под диригентството на Пласидо Доминго. „Нашата цел е чрез музиката си да обединим хората, да им доставим удоволствие и да ги стоплим в това студено време“, каза още Василев.\nМаестро Емил Табаков, който по традиция ще дирижира Празничния Новогодишен концерт на 1 януари заяви, че винаги през годините се е старал програмата да не се повтаря и да представя на публика нови произведения и нови солисти. Той каза още, че тази година музикантите ще изпълнят само едно произведение, което е свирено на предишни новогодишни концерти в последните 18 години, без да се брои любимият на публиката Радецки марш. Това е увертюрата на операта „Ако бях цар“ от Адолф Адам. „Винаги, когато правим тези концерти, започвам да търся произведения, които са много популярни, но не в България. Нашата публика трябва да се запознае с повече произведения, мисля, че това е интересно и за музикантите, които участват в тези концерти“, каза маестро Табаков. Солисти в Новогодишния концерт ще бъдат Марияна Арсенова и Николай Моцов, които ще изпълнят дует от оперетите „Хубавата Елена“ на Жак Офенбах и „Прилепът“ от Йохан Щраус-син.\nСофийската опера и балет ще представи на 15 декември „Зорба гъркът“ в Зала 1 на НДК, а акцентът в спектакъл е примата Маша Илиева, която приключи със сценичната си дейност, но се завръща специално за постановката в ролята Мадам Ортанс.\nБиг Бендът на Българското национално радио ще изнесе концерт на 13 декември, в който са включени фрагменти из операта „Порги и Бес“ на Джордж Гершуин, аранжирани от Майлс Дейвис и Гил Еванс. Антони Дончев определи този концерт като знаменателно събитие за българската култура, защото проектът е бил изсвирен в цял свят само няколко пъти. Причината е, че веднага след записите през 1958 г. нотите изчезват и в края на 90-те години, малко преди смъртта на Майлс Дейвид благодарение на музиканти като Куинси Джоунс се транскрибира от записите цялата партитура. Тя остава в семейството на Гил Еванс, който също вече не е между живите. „Считайки Гил Евънс за голямо име в световната музика, успях да се свържа с неговото семейство и да помоля да ни предоставят тези ноти, защото искаме да отбележим този голям музикант. Не можахме да отбележим неговата 100-годишнина, но може би така е по-добре, защото той е много нестандартен и затова ще отбележим неговата 101-годишнина“, каза с усмивка Антони Дончев. В концерта ще участват талантливите български тромпетисти Росен Захариев, Венцислав Благоев и Михаил Йосифов.\nСред другите акценти в Новогодишния музикален фестивал са и коледният концерт на Детския хор на Българското национално радио на 21 декември, който ще бъде посветен на покойния му основател акд. Христо Недялков, концертът на Оркестър Щраус Виена на 14 декември и танцовият спектакъл на „Огънят на Анадола“ на 8 декември. Фестивалът започва в петък и ще продължи до 1 януари.\nКоментарите са изключени за Новогодишният музикален фестивал на НДК – празник за меломаните


Дива на борда: DESY - майка, певица и още нещо - Webcafe.bg\nДива на борда: DESY - майка, певица и още нещо\nКристина Димитрова 30.07.2018, 16:14\nДеси е един от най-специфичните гласове на българската сцена\nПристига с малък бус, който паркира ловко на тясна уличка до столичния булевард "Мария Луиза". Изскача от возилото пъргаво, все едно слиза от колело, а минувачите се обръщат след нея, защото им е позната.\nИли просто защото е забележителна.\nДесислава Андонова е един от специфичните и разпознаваеми гласове на българската музикална сцена.\nРазлична е не само като бленда, но и като състояние на духа. Изглежда по дзен спокойна, а същевременно се смее силно, с което издава, че е емоционална.\n"Скритите ми дяволи ги знае само дъщеря ми Янтра. Просто изглеждам спокойна, мога и много да крякам. Питайте малката. Нетърпелива съм, работя много да се овладявам, но да - мога да кажа, че откакто съм майка съм по-уравновесена", споделя Деси Андонова.\nВ музикалните среди е известна като DJ DESY. Винилът е нейна страст от години, когато превръща едно наето помещение вместо в книжарница, в място за слушане на качествена музика.\n"DJ съм повече от 20 години. Започнах с грамофонни плочи директно, но по-голямата част от колекцията ми са такива, които наричам "непускаеми". В един момента давах всичките си пари за винил, защото съм пристрастена. Но откакто се появи дъщеря ми Янтра съм по-пресметлива".\nДеси Андонова е от онези музикални акорди, които трудно можеш да разгадаеш на първо слушане.\nНоси в себе си и диези, и бемоли, а в Музикалното училище на преподавателите й са нужни 4 години, за да разберат дали е мецосопран, сопран или алт. В крайна сметка на завършването изпълнява ария за мецосопран и две песни за алт и сопран.\nDESY е леко фънки, но покрай Sentimental Swingers преоткрива джаза. Заедно с групата Phuture Shock печели специалната награда от конкурса на БНР "Златна пролет". През годините се е качвала на една сцена с редица световни музиканти.\nЩе го направи и този септември, когато ще се включи в турнето на Sky White Tiger - проектът на Луис Шуадрън - мултиинструменталистът, свирил на една сцена с Рейдиохед и Дейвид Бауи.\nКъм тях ще се присъедини и Майкъл Маккилкан, който вече бе на гости у нас с групата Odysseus Finn.\n"Не ги познавам лично, но бях очарована от поканата. Сметнаха, че ще се допълним като звучене. Това е голямо събитие за мен. Оказвам се в един активен музикален период - концертът ще увенчае и завършването на авторския ми албум, който се надявам да е готов есента", вълнува се Деси.\nКазва, че не съжалява за избора си да се занимава с музика. Работила е в офис, била и детска учителка по английски.\n"Просто съм закърмена по този начин. Баща ми беше музикант. На 13 години тръгнах на уроци по класическо пеене. Работата на бюро в офис ми показа, че няма друг вариант за мен освен музиката", прави си равносметка певицата.\nАко не се занимаваше с музика, вижда себе си в къща с голям двор и градина, за която да се грижи.\nАко можеше да напусне България, би се заселила на остров Мадейра, където е топло и чисто, за да кара сърф.\n"Творческите ми планове са тук, в София. Винаги нещо много силно ме е задържало в България. Силно усещам, че тук ми е мястото.\nВ музикално отношение помня промените, усещам моето поколение като изгубено в мракобесието и гигантските промени на 90-те. Добре, че имаше телевизия ММ и бе чудо на чудесата, че там успяваха да ни чуят с ъндърграунд проекти като групата Phuture Shock".\nСлед като вече е и майка, Деси е убедена повече отвсякога, че когато следваш пътя си - разбираш кой си, къде се намираш и красивите неща просто се случват.\n"За втори път в живота си съм в подем. Вярвам, че е дошъл моментът и звездите са подредени както трябва, за да вложа повече енергия в музиката си. Ще заключа в новия си албум и много любов".\nЗатова и тази година купонът на морето е на заден план.\n"От много години морето поддържа баланса в мен - имах доста диджей сетове и концерти. Имам си и база, моя къща, дом - на къмпинг Юг. Зареждам се и балансирам там в прекрасната горичка. Но тази година баланса е тук, с музиката ми".\nСмята, че темпото на младите поколения е твърде забързано. Но пък все още е щастлива,че има хора, които съумяват да правят паузи и да започват отначало.\n"Жестоко се натоварвам от факта, че има много неосъзнатост в обществото ни и как не се използват алтернативите методи за оцеляване, които да ни обогатяват. Моето верую за живота е любовта във всичките й проявления. Съзнателно работя всичко да минава през сърцето ми и да свеждам нещата до същността, която е точно това - любов"\nИ макар, че е отговорна като майка, музикант и приятел, имало е случаи, в които е правила грешка - пренебрегвала е гласа си и го е губила.\n"Преди не ми се отразяваше, но сега - покрай късното лягане и ранното ставане съм го претоварвала", казва Деси. Но в такива моменти си спомня за онзи миг, в който още млада и зелена се качва на сцена, за да подгрява Stereo MC's.\nСпомня си първата тръпка от вълнуващ концерт. За ритъма на Сентиментъл Суингърс. И за една сватба...\n"Случи се така, че получих обаждане от непознато момиче. Неин приятел бил огромен фен на Phuture Shock. Искаше да го изненадам за рождения му ден и ме покани да се появя като подарък. Отидох, а той много се зарадва. После се ожениха.\nВсъщност ме поканиха и на сватбата да изпея парчето, което ги е събрало, за първия си танц като семейство. Това за мен е осмислящо и вълнуващо. Стигнах до сърцето на някого, чрез това, което е минало през мен. Щастлива съм от избора си да съм близо до музиката".\nКонцертът на Деси в компанията на музикантите Димитър Горчаков, Васил Вутев, Тромбоби и Георги Дончев, заедно със Sky White Tiger от Ню Йорк ще бъде на 20 септември в Терминал.\nТагове: музика, пеене, деси андонова, десислава андонова, desy


Arklead Gojohorikawa - Guesthouse in Kyoto - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\n700-1, Kakimotocho, Shimogyo-ku, Kyoto, Kyoto, Япония, 600-8357 - Покажи на картата\nИмате въпрос относно Arklead Gojohorikawa - Guesthouse in Kyoto?\nПовече за Arklead Gojohorikawa - Guesthouse in Kyoto\nРеновиран през , Arklead Gojohorikawa - Guesthouse in Kyoto гарантира на своите посетители приятен престой в Киото независимо, дали са тук по работа или на почивка. Само на 3 km от градския център- това стратегическото местоположение на хотела гарантира на гостите си бърз и лесен начин за достигане до интересуващите ги точки на града. Ако се интересувате от забележителностите и местните атракции, няма да ви се наложи да отивате далеч, тъй като хотелът се намира в непосредствена близост до Honjitsu-in Temple, Баня Гоко-Ю, Храм Ниши Хонганджи.\nСъоръженията и услугите предлагани в Arklead Gojohorikawa - Guesthouse in Kyoto гарантират Вашия приятен престой. Докато са отседнали в този чудесен хотел, гостите могат да се насладят на безплатен WiFi достъп във всички стаи, таксиметрови услуги, магазин за смесени стоки, пощенски услуги, съхраняване на багаж.\nХотелът се характеризира с 12 стилно обзаведени стаи за гости, в някои от които ще намерите телевизор с плосък екран, спално бельо, телевизор в банята, хавлии, гардеробна. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Каквито и да са поводите за Вашето пътуване,Arklead Gojohorikawa - Guesthouse in Kyoto е най-доброто място за престой, което можете да изберете в Киото.\nЗала Санжиусангендо - 2,02 km\nЗамък Ниджо - 2,14 km\nХрам Кийомидзу - 3,01 km\nИмператорски дворец Киото - 3,46 km\nСветилище Фушими Инари - 3,79 km\nХрам Ейкандо Зенрижи - 4,6 km\nХрам Роанжи - 5,27 km\nПланина Арашияма - 7,04 km\nХрам Ниши Хонганджи - 310 m\nГалерия Кодаи Юдзен-ен - 560 m\nХрам Хихгаши Хонганджи - 720 m\nAgoda отзиви (141)Booking.com (641)\nguendalina от Великобритания\nHannie от Швеция\nyeongjong от Саудитска Арабия\nFUQIANG от Китай


26.05.2022 13:15 1436\nШампионката на "Ролан Гарос" за миналата година Барбора Крейчикова (Чех) е с положителен тест за коронавирус. Снимка: Ройтерс\nБарбора Крейчикова, която през 2021 година спечели титлите на сингъл и на двойки от откритото на Франция по тенис, обяви, че е с положителна проба за коронавирус.\nЧехкинята сензационно отпадна още в първия кръг на турнира на сингъл тази година след загуба от французойката Диан Пари, а в сряда съобщи, че няма да може да защитава и трофея си на двойки заради COVID-19.\nВъв вторник вечерта започнах да се чувствам зле, а в сряда сутрин се събудих с температура. Направеният ми тест за COVID-19 излезе положителен, така че ще трябва да се оттегля от "Ролан Гарос", написа Крейчикова в социалните мрежи.\n"Много съм тъжна, защото няма да мога да защитавам купата си на двойки. Единствената добра новина от този турнир е, че вече контузиите са зад гърба ми. Надявам се скоро да оздравея, за да продължа с тренировките", добави тя.\nПиронкова загуби в дъжда на "Ролан Гарос"


GIBSON MARAUDER И S-1 КИТАРИ\nГибсън и Фендър са големите двама американски производители на китари и почти винаги сме съгласни, че и двамата са прекрасни. Това, което го прави толкова прекрасен, за мен е начинът, по който Gibson електрическите китари са толкова много различни от електрическите китари Fender. И двете страхотни компании обаче се впуснаха в инструменти за кросоувър, където копират част от идеите и вибрациите на другата.\nВсички знаят, че Gibson превъзхожда създаването на комплектни китари на плътно тяло с humbucking pickaps, а Fender превъзхожда в създаването на болтове на врата на плътни китари на тялото с единични намотки на бобина. Но нито един от производителите няма каквито и да било изключителни права върху тези дизайнерски елементи и така се случва понякога да получаваме китари като Gibson Marauder.\nИмаше седем хиляди и двеста китари Gibson Marauder, правени някога\nХората, които се занимават с китари, имат фантазии за нещата. Фантазии като намиране на класическа китара при продажба в гараж, бълха пазар или заложна къща, където продавачът мисли много малко за китарата и я получавате за цена, за която ще кажете на хората години и години. Е, Gibson Marauder не отива за евтино там, където хората знаят за тях, но е възможно някой при бърза продажба на гараж да мисли, че Marauder е някаква евтина играчка.\nМародерът всъщност не прилича на Гибсън и със сигурност не прилича на никой от тези, които всички знаят най-много. Всичко е грешно, а шията е закрепена с болтове към тялото. Някой може да си помисли, че китарата е нещо друго, а някой изкова името на Гибсън върху нея. Не се застъпвам за това, че някой да откъсне някого или да заблуди пътя му в резултат, но ако някой има слабо мнение за дадено нещо и го има за продажба, добре, не го наранявате, като го сваляте от ръцете си.\nGibson Marauder е нещо рядко. За абсолютен факт знаем, че само 7 200 от тях някога са били създадени. Със сигурност не всички тези китари съществуват сега. Пожари, наводнения, катастрофи на автомобили и други неща се случват и със сигурност някои са преминали в боклука. Първите китари на Мародер са направени през 1974 г., а последните през 1982 година.\nОт изградените 7 200 китари Марадер, 4 758 са с естествен сатен или покритие от butterscotch\nБил Лорънс отиде да работи за Гибсън през 1972 г., но 'Hot Bill' беше име, известно на китаристите от дълги години. Роден в Кьолн, Германия като Вили Лоренц Стих, Бил е ранен привърженик на електрическата китара като играч и дизайнер на електрически китарни пикапи. Пикапите на Бил Лорънс са горещи стоки днес и вероятно ще са за много години напред.\nGibson Marauder не беше първата китара, която Лорънс помогна да проектира за Gibson; но пикапите на Мародер бяха чист Бил. Пикапите на Лоурънс на Мародер се доближават много по-близо до звука на китара на Fender, отколкото всеки друг, който Гибсън някога е произвеждал, а оформлението и дизайна на Marauder изглежда правят китарата нещо очевидно, което означава да се конкурира срещу Fender Telecaster Deluxe.\nИ двете пикапи на Gibson Marauder бяха humbuckers. Да, наклоненият пикап в стила на острието изглежда като една бобина. Пикапът за мост не е единичен подемник на бобината, това е малък humbucker. Ще видите противоречиви твърдения за това, но самият уебсайт на Гибсън заявява, че и двамата са humbuckers.\nKISS беше доста голяма работа, когато Gibson Marauder удари пазара. Не, KISS не беше голяма работа в музикален план, те бяха повече забавници, отколкото музиканти. KISS, разбира се, беше костюмен акт, в който имаше някаква сирена поп рок музика, за каквото си платил. Момчетата в KISS се открояват като хора, които изобщо биха ви продали всичко. Но не позволявайте на Пол Стенли и Ейс Фрели да подкрепят Мародера да ви накарат да мислите зле за това.\nМародерът е страхотна китара, независимо от това какво рисувано странство го подкрепя. 70-те години бяха десетилетие, когато внезапно американските китари за първи път бяха изправени пред сериозна конкуренция. Японците се движеха на пазара на китара по голям начин и никога не са напускали. Също така, в усилените и изкривени музикални жанрове, времената се променяха от тежък блус рок албум до треш пънк. Мародерът би направил и за хубава пънк рок китара и днес.\nГорите, използвани за телата на тези инструменти, изобщо не са били последователни. Обикновено Гибсън използва махагонови тела за електрически китари с твърди тела, а те използват махагонови тела за някои от китарите на Мародер. Работата е там, че са използвали и кленови тела, и елхи. Alder е дърво Fender е най-свързано с. Така че всъщност не е изненадващо, че Гибсън ще използва елша за китара, която използва болт на Fender като конструкция на врата. Изненадващо е, че понякога биха използвали плътно кленово тяло. Кленът е много тежък и затова мадовите от тялото с клен може да са нещо твърде тежко, за да стоят и играят за дълги периоди за някои хора.\nОще една идея на Fender се представи на грифа. Мародерът се предлагаше с традиционен грим от палисандрово дърво или явор от клен. През годините Гибсън се е затоплил до идеята да използва клен за фребове, но все още не е нещо близко до обичайното за тях. Маркерите за позициониране на дясната лента също бяха разнообразни за мародерите. Някои имаха точки, други - трапецоиди.\nДемонстрация на Гибсън Мародер\nГибсън Мародер с копче "пилешка глава" близо до отсечката, а Шалер направи мост "Хармоника"\nХардуерът на Gibson Marauder не се отличаваше от този на по-известните китари на компанията. Но колко странен е хардуерът на отделен инструмент, зависи от коя година е произведен. Превключвателят за избор на пикап първоначално е бил типичният превключвател, същият като при Les Paul, SG и всякакъв брой други. Току-що беше разположено от противоположната страна на горния бой.\nТогава превключвателят беше заменен с въртящ се превключвател за пилешка глава. Да, точно това често наричаме този стил на превключватели. Ако погледнете внимателно нещата, можете да видите формата на пилешката глава. Въртящият се превключвател на пилешката глава не замени просто превключвателя. Устройството отдолу се промени изцяло на това на потенциометър, което позволява смесване на тонове чрез превключвателя. Ротационният превключвател и потенциометър за първи път се появяват през 1976 г. в Мародер.\nМожете също да видите Използваният мост на Schaller е всичко друго, но не и типична мелодия. Характеристиката на стоп бара е типичният вид, но мостът е „хармоника“ от Schaller. Защо Гибсън е избрал да ги използва не е съвсем ясно. Трябваше да има логическа инженерна причина за това, обаче. Може би Бил Лорънс е предпочел моста на Шалер.\nКитарата Gibson S-1\nЯсно е, че S-1 е брат или поне братовчед на мародерите. Случи се, че продажбите на Marauder бяха доста добри през първата му година на производство и така на следващата година Gibson пусна S-1 с увереност. Няма съмнение, че S-1 е трябвало да поеме Fender Stratocaster. Пикапите и схемата тук отново са проектирани от великия Бил Лоурънс.\nПовечето от китарите S-1 бяха с елша. Махагонът и кленът бяха и двата варианта за тела, но имаше и опция за кленов пръст вместо стандартното палисандрово дърво. Преди да бъде преустановен инструментът, кленовата гривна беше станала стандарт и опцията от палисандрово дърво.\nБил Лорънс проектира схемата на Гибсън S-1, а това беше най-новото в средата на 70-те години. В интерес на истината, схемата щеше да се счита всеки бит за напреднал и готин, ако беше днес в производството. Схемите включваха обикновен двупосочен превключвател и след това скандалния превключвател на пилешката глава. В този случай пилешката глава беше четирипосочно въртящо се превключване.\nЧетирипътният превключвател позволява използването на шия + средни пикапи, среден пикап + мост за вземане, и трите заедно, и накрая, шията и моста извън фаза. Когато простият двупосочен превключвател е включен, въртящият се превключва напълно; и това позволи на китарата да подражава на Fender Strat и Tele.\nРон Ууд, известен човек от Телекастера, одобри Gibson S-1. Но когато сте известен китарист, обикновено имате точно толкова хубави китари, колкото искате да имате. Рон Ууд едва ли беше единственият човек, който се впусна в Gibson S-1, но дори не беше единственият китарист в The Rolling Stones, който свири. Разбира се, Кийт Ричардс прекара известно време в игра на S-1. Карлос Сантана прекара достатъчно време, играейки един, за да бъде тясно свързан с инструмента.\nТака че бихте си помислили, че S-1 ще се произвежда и днес, но това изобщо не е така. Както Marauder, така и S-1 бяха прекратени от производство през 1980 г. Това, което бяха заменени, беше съвсем друго нещо и също толкова различно. Гибсън използва дизайна, но замени дървото на тялото с дървени стърготини, дървени стърготини и лепило. Вие четете това правилно. Наричаха го „resonwood“. Gibson Sonex стартира като Marauder и S-1 бяха прекратени.\nИ така, какво вече не се предлагат в производството и малко редки китари се появяват на пазара? Има някои сделки там. Но реалността е, че исканите цени за тези китари са доста завишени. Места като Reverb dot com са там, където ще видите повечето от тях, но тези хора знаят, че са рядкост, а примери в добро състояние се продават за над хиляда долара. Ето защо мисля, че най-доброто място да го намерите е, когато не го очаквате, на пазар за бълхи или в нечия гаражна продажба. Най-добри пожелания на всички и благодаря за четенето.\nПриятна демонстрация с Gibson S-1\nТагове: здраве храна взаимоотношения\n© Johnny team 2021 Gibson Marauder и S-1 китари - https://stylisholidays.info


Рецепти с Бисквити - Gotvach.bg\nРецепти »Рецепти с БисквитиТорти и глазуриЧийзкейк без печене Фрути- смути0от KaterinaSpasovaДъното на тавичка с размери 32 на 23 см се покрива с алуминиево фолио като краищата трябва да излизат от тавичката. Бисквитите се натрошават...1\nРецепти с БисквитиРецепти с бисквити, кулинарни идеи и тайни. Приготви си сам с бисквити рецепта от местната или чуждестранна кухня и нашите потребители. Каталог с рецепти с бисквити в Готвач.бг.РецептиСалати (1770)Предястия (1991)СупиСтудени супи (124)Чорби и супи (1279)Крем Супи (294)Ястия с месоСвинско месо (2325)Телешко месо (752)Пилешко месо (1889)Пуешко месо (93)Патешко месо (73)Агнешко месо (590)Риба (1333)Заешко месо (157)Дивеч (81)Карантия (399)Колбаси (368)ДесертиСладкиши (2203)Торти и глазури (1215)Тестени десерти (2262)Крем и сладолед (875)Палачинки (373)Бутер Тесто (256)Баници (823)Сладка (301)Други Десерти (1498)ДругиЗеленчукови ястия (2934)Паста (893)Пици (308)Ястия с Яйца (409)Закуски (472)Сандвичи (299)Хляб и питки (1372)Гарнитури (296)Бебешки Храни (98)Сосове (477)Напитки (552)Туршии и зимнина (652)Коктейли (242)Алкохол (91)Още КатегорииНационална КухняСезонна КухняПразнична КухняТип КухняТип ЯстияСтепен на ТрудностНачин на Обработка\n280Други ДесертиДесерт с малини и шоколадови бисквити25.07.16от МаринаДесетина малини се оставят настрана за украса. Бисквитите се натрошават. Сметаната се разбива със захарта и ванилията до кремообразна смес. ...\n230Други ДесертиПастички със сушени кайсии и сливи20.07.16от МаринаИзварата се смесва със сметаната, бадемите, нарязаните на ситно кайсии и сливи. Добавя се ванилията и всичко се разбърква. Оформят се топчет...790СладкишиРуло Троя18.07.16от ioanaВ два отделни съда се сипва по 400 мл прясно мляко. След това се добавят постепенно кремовете и се бъркат до получаването им. Бисквитите...8983Торти и глазуриКакаова бисквитена торта с ром16.07.16от Христилияна1В голяма купа се начупват бисквитите на малки парчета. На слаб огън стопявам маслото. След като се е стопило, прибавям към него захарта,...740Торти и глазуриБисквитена торта със сметана и ягоди16.07.16от ВИЛИ-Виолета МатеваРазбива се с миксер течната сметана с пудрата захар и ванилията на крем. Прясното мляко се подслажда със захар на вкус, може и с мед. В ...1510Други ДесертиДомашни плодово-шоколадови бонбони15.07.16от Сия РибагинаПоставете в купа боровинките и стафидите и ги покрийте с вода, оставете за няколко минути да се накиснат и омекнат.\nСложете бисквитите, о...1920Торти и глазуриТорта Рафаело с бисквити15.07.16от Сафие ЕфраимоваЗа крема:\nРазбиваме първо течната сметана на сняг.\nВ съд на водна баня на котлона разтопяваме маслото заедно с натрошения бял шок...36111СладкишиЛесен сладкиш с ябълки и бисквити14.07.16от Добринка ПетковаРазтопете маслото в тавичка 20х30 см. Наредете бисквитите една до друга. Поръсете ги с настърганите ябълки, едро смлените орехи, захарта и ...1930Торти и глазуриКакаова торта с банани без печене14.07.16от Добринка ПетковаСмелете бисквитите в блендер. Добавете разтопеното масло и разбъркайте добре. Изсипете сместа във форма 20 см. Разстелете хубаво и притиснет...8272СладкишиЛесен чийзкейк с праскови без печене13.07.16от Соня ПлесневаНачупвам бисквитите или ги смилам в блендера. Оставям маслото на стайна температура и размачквам с бисквитите. Ако ви се получи сухо, можете...440СладкишиСладкиш с пълнеж от ябълки, орехи и канела13.07.16от Добринка ПетковаРазделете белтъците от жълтъците. Разбийте ги на сняг заедно със захарта. Добавете един по един жълтъците, като разбърквате внимателно.\nЛюбимите Рецепти от КатегориятаУнгарски бисквити Бисквити очички Бисквити полумесеци Бисквити пръстенчета Маслени бисквити Двуцветни бисквити Бисквити Родина 3ИзбраниБисквиткиОвесени БисквитиМаслени БисквитиСкалички БисквитиДомашни БисквитиБързи БисквитиВеган Бисквити Рецепти сПрасковиРомПудингБрашноШоколадови пръчициОрехиКокосови стърготиниЯгодиКремЗаквасена сметанаШоколадСушени сини сливиЗахарКрема сиренеВафлиКанелаБакпулверИзвараЯбълкиРомова есенцияЧервени БоровинкиВодаЖелатинБананиМалиниПудра захарРуло\nРецепти с Бисквити и Банани\nРецепти с Бисквити и Канела\nРецепти с Бисквити и Извара\nРецепти с Бисквити и Желатин\nРецепти с Бисквити и Брашно\nРецепти с Бисквити и Кокосови стърготини\nКакво да си направя с бисквити, рецепти и класации. Направи си някоя рецепта с бисквити от листнатите в тази секция и дай своя отзив за бъдещите ни потребители. Потърси в някоя от подкатегориите ни ако не намираш точен резултат, например салати или ястия с бисквити вместо рецепти с бисквити. Открий най-готината с бисквити рецепта .


Често задавани въпроси за сглобяемите къщи - Сглобяеми къщи и дървени къщи от Polytonica\nPolytonica » Сглобяеми къщи и бунгала » Често задавани въпроси за сглобяемите къщи\nЧесто задавани въпроси за сглобяемите къщи\nКаква е здравината на СИП-панелите и построеното с тях?\nСИП-панелното строителство е изключително здраво, стабилно и устойчиво! Това се дължи не само на факта, че панелите са много здрави, но и на правилнитe конструктивни изчисления по време на проектирането на конкретната сграда.\nИма много провеждани тестове, при които нагледно се доказва, че вертикалните натоварвания, на които може да издържи един СИП-панел (в изправено положение, без монтажните колонки!), надхвърлят 10 Тона/линеен метър! Панелът, с който са правени тези тестове, е с ширина 1250мм, височина 2800мм и дебелина 174мм (OSB 12мм + EPS 150мм + OSB 12мм) и сърцевината от стиропор е с плътност 18 кг/м3.\nДруги тестове показват, че същият този панел може да издържи странични натоварвания по-големи от 1000 кг/м2, също без монтажни колонки… На линковете по-долу има показани различни тестове на СИП-панели, които говорят сами за себе си и не се нуждаят от допълнителен коментар:\nСравнителен тест на здравина\nДемонстрационен тест на здравина\nТест на здравина с измервания\nТест на сеизмична устойчивост\nКаква е разликата между СИП-панелната и Каркасната технологии?\nСлед приключване на етапа „Груб строеж“, видима външна разлика между двете технологии на изпълнение почти няма, или по-скоро, тя е забележима само за „професионално око“. И в двата случая се вижда само OSB-обшивката, която е двустранна (външна и вътрешна).\nЗнае се, че и в двата случая, между обшивките има свързващи колонки и пълнеж от стиропор (EPS), а също така се знае, че и в двата случая стените на къщата са добре уплътнени, без никакви въздушни пространства в тях. Основната разлика е в концептуалните решения на самите технологии, а именно:\nПри СИП-панелната технология имаме предварително подготвени панели, които свързваме помежду им, за да получим една стена, а при каркасната технология (Каркас – скелет) панели не се използват;\nКакто вече споменахме по-горе, при вертикално положение, един СИП-панел има способността да издържа натоварвания по-големи от 10 Тона на линеен метър, а в конструкция със свързващи колонки между панелите, тази способност е много по-голяма. Ето защо, при СИП-панелната технология основните носещи характеристики на конструкцията се дължат на самите панели, а не на свързващите колонки между тях. При Каркасната технология здравината и носещите способности на конструкцията се обуславят изцяло от колонките, ригелите и подкосите в самата конструкция, които се свързват по строго определен начин помежду си;\nПри СИП-панелната конструкция колонките са по-малко и на по-голямо разстояние една от друга, а при каркасната те са повече на брой и по-гъсто разположени, като в определени възли на самата конструкция (обикновено в ъглите), се монтират и допълнителни усилващи колонки;\nПри СИП-панелната конструкция двустранната обшивка на стените с OSB-плоскости идва от самите панели, а при Каркасната конструкция скелета на цялата сграда се изгражда предварително, след което се запълват пространствата между носещите колонки със стиропор (EPS), уплътняват се и се обшиват двустранно с OSB. Дебелината на OSB-плоскостите при двете технологии е различна, което се определя в етапа на детайлното проектиране;\nВАЖНО: При правилно проектиране и изпълнение, и двете технологии гарантират много голяма здравина, стабилност и устойчивост, както на силен страничен вятър, така и на снегозадържане и/или сеизмично въздействие!\nСъществува ли проблем с гризачите (мишките) в сглобяемите дървени къщи?\nКъща, построена строго по СИП-технологията, се явява „херметична“, тъй като никъде в стените, в ъглите или сглобките, не съществува фуга, или въздушно пространство, през което може да излезе топъл въздух, камо ли да влезе гризач отвън.\nДори и само в завършения етап „Груб строеж“, къщата е вече напълно уплътнена, фугирана с монтажна пяна и специални херметици. На този етап от строителството това се проверява много детайлно и всички пропуски се отстраняват незабавно! Последващите фасадна облицовка и вътрешна обшивка на стените с гипсокартон, са допълнителни прегради за гризачитe.\nАко се смята, че мишката ще си „прогриже“ дупка в стената, през която да влезе в къщата, това няма как да стане, поради следните причини:\nOSB-плоскостите са много силно напоени със смоли и вещества, които са абсолютно безинтересни и по-скоро вредни за гризачите. До момента, в нито един от складовете на нашите партньори, където се съхраняват OSB-плоскости, не са забелязани гризачи;\nEPS (Стиропорът) също е безинтересен за гризачите, тъй като той не е храна за тях, а освен това, в него те не могат да направят леговище (гнездо), тъй като се рони, за разлика от минералната вата, която е много удобна и привлекателна за тази цел. Освен това, в цялата конструкция не съществува открита повърхност на стиропора, той навсякъде контактува с OSB или слой монтажна пяна;\nТ.е, ако Вие сам допуснете мишка да влезе в къщата Ви – през врата, прозорец, канализация и т.н, то това може да се случи и ако не живеете в СИП или КАРКАС. Мишката винаги ще търси начин да влезе, ако усети топлина и храна, но материалите, от които е построена една сглобяема къща, не са интересни за нея.\nДо каква степен къщата, построена по Каркасна или СИП-технология, е пожароопасна?\nДо същата степен, до която може да се счита за пожароопасен и всеки дом!\nФактът, че това е къща, построена по СИП-технология, с преобладаващо използване на дървен материал, не я прави повече или по-малко уязвима и застрашена от пожар. Сами по себе си, основните материали, от които е изградена една СИП-къща, са много труднозапалими и негорими! Правени са много тестове, които показват, че OSB-плоскостите са труднозапалими дори и под въздействието на открит огън, за относително дълго време, а стиропорът само се топи, но не гори и не поддържа горенето. Такива тестове с открит огън можете да видите на клиповете тук:\nПърви тест, Втори тест, Трети тест.\nЕдна от основните предпоставки за възникване на пожар във всяка къща, това е електроинсталацията. Ако тя е изпълнена НЕ както трябва и създава условия за претоварване, прегряване, утечки, искрене и т.н, то тогава е напълно възможно да се случи поява на пламък някъде по нея, или най-често в крайните точки (розетки, кутии, ключове, контакти, уреди), където се предполага, че връзките не контактуват добре.\nТова е още един тест, който показва резултата от възникване на огън в един от електрическите контакти, вграден в стена от СИП-панели.\nЗа да бъде напълно избегната вероятността от възникване на подобни ситуации в електроинсталацията, в СИП-панелното строителство тя се изгражда по специален начин, с възможно най-малко междинни връзки в стените. Като освен това, проводниците се полагат в НЕГОРИМА тръба, под гипсокартонната вътрешна облицовка на стените.\nСъщо така, една от важните предпоставки за възникване на пожар в СИП-къщите, това е отсъствието на ИСКРОГАСИТЕЛИ на комините. Няма никакъв проблем в къща, построена по СИП-технология, да бъде монтиран отоплителен котел, печка, камина и т.н, но е от изключително важно значение на всеки комин да бъде монтиран искрогасител, който няма да позволи в пространството около къщата да излезе не докрай изгоряла частица!\nКак се узаконява сглобяема дървена къща в България и издава ли се АКТ-16 за нея?\nДа, издава се „Удостоверение за въвеждане в експлоатация“ (АКТ-16)!\nЗа да бъде узаконена каквато и да било постройка в България, е необходимо да се мине по стандартната законова процедура, която започва от издаването на виза за проектиране, през самото проектиране, получаване на виза за строителство, и самото строителство.\nПри коректно спазване на тази процедура, за обект от категория V (еднофамилна къща – без значение от материалите и начина на строителство!), няма никаква законова или друга пречка, която да препятства издаването на „Удостоверение за въвеждане в експлоатация“, с което къщата, построена по технология СИП или КАРКАС, се смята за узаконена.\nНеобходимото условие е да има пълно съответствие между проектната документация и изпълнението!\nВАЖНО: Всякакви твърдения, че за „Сглобяеми постройки“ не се издава „Удостоверение за въвеждане в експлоатация“ (Акт-16), СА НЕВЕРНИ!\nВъзможно ли е къщата да бъде построена по индивидуален проект на клиента?\nДа, разбира се! Този вариант е за предпочитане, но след като бъде уточнен архитектурния дизайн на къщата, с конкретното разпределение на помещенията, трябва да се извърши проектирането по всички части, с цел узаконяване след построяване.\nВъзможно ли е клиентът сам да си сглоби къщата, ако си закупи готов „ДОМОКОМПЛЕКТ“?\nДа, това е напълно възможно! Със закупуването на „домокомплекта“ се предоставят и точни работни чертежи, в които всичко е описано в детайли, с много помощна информация.\nКлиентът трябва да разполага със следното:\nНабор от инструменти, които не са сложни и скъпи, а и не са толкова много. Предоставяме списък;\nПомощници – поне двама души, а ако къщата е по-голяма, те могат да бъдат до 3-4 човека;\nЕлементарна техническа/конструкторска грамотност, способност да разчита чертежи;\nЖелание и усърдие;\nВ този случай той може да разчита на пълна подкрепа от наша страна, постоянни консултации не само по телефон, видео-връзка или електронна поща, но и с посещения на обекта и директна помощ от наши специалисти.\nТози вариант е изключително подходящ за технически-грамотни хора, ентусиазирани да си построят къщата изцяло сами, без чужда помощ, тъй като в домокомплекта е включено абсолютно всичко, което е необходимо за цялостното завършване на фазата „Груб строеж“. При този вариант на строителство, цената на домокомплекта е много по-ниска, но също се изисква проектиране!\nКакво означава понятието „Груб строеж“ и какво се включва в него?\nПо смисъла на ЗУТ (Закон за Устройство на Територията) „Груб строеж“ е сграда или постройка, на която са изпълнени ограждащите стени и покривът, без или със различна степен на изпълнени довършителни работи.\nВ нашият случай, за сглобяемите постройки (без значение СИП-панел или Каркас), понятието „ГРУБ СТРОЕЖ“ включва:\nВсички външни (168мм) и вътрешни (118мм) стени от панели или силов каркас;\nДолен и горен свързващи пояси за стените;\nДопълнително укрепване на някои специфични възли/точки в конструкцията (в това число в отворите за вратите и прозорците);\nМеждуетажен разделител (носещ гредоред + вътрешен силов каркас + пълнеж + обшивка);\nТаванен разделител (вътрешен силов каркас + пълнеж + обшивка);\nПокривна конструкция (основна носеща конструкция + вътрешен силов каркас + обшивка);\nВентилируемо подпокривно пространство с изходи към него от вътрешността на сградата;\nЦялостна хидроизолация на покрива от полимерна, влагоустойчива мембрана до 150 гр/кв.м, или битумна мембрана без посипка до 3 кг/кв.м;\nБитумни керемиди за целия покрив с цвят и форма избрани от клиента (комплект с всички била, улами, маии, чела и др);\nВодосточна система за цялата сграда;\nВентилационна система с покривни изходи за цялата сграда;\nПрозоречна дограма: бяла, 3 камерна, едно-дву-трикрилни PVC прозорци с обикновен стъклопакет;\nВрати на санитарните помещения (бани, тоалетни): бял алуминий + термопанел + вентилационни решетки;\nВсички консумативи: монтажна пяна, лепила, уплътнители, винтове за дърво, гвоздеи, планки, анкерни болтове, крепежи и др;\nПроектиране по всички части и изготвяне на цялостна документация за издаване на строително разрешение (строителна виза);\nДоставка и сглобяване/строителство, както и надзор по време на строителството на фундамента;\nПонятието „ГРУБ СТРОЕЖ“ НЕ включва:\nИнтериорни (вътрешни) и външни врати;\nЕлектрическа, водопроводна, канализационна и отоплителна/климатизационна системи;\nИзграждане на димоходи (комини), подови замазки, фаянсови, стенни, таванни облицовки и др;\nВътрешно стълбище (ако сградата е двуетажна);\nВАЖНО е да се знае, че цитираният по-горе смисъл на понятието „Груб строеж“ е само база за допълнително обсъждане и договаряне, като при индивидуалното определяне на цената, може да бъде решено друго, както и да бъдат изменени, допълнени и/или премахнати някои от описаните дейности.\nСъщо така, всички описани по-горе довършителни неща, извън понятието "ГРУБ СТРОЕЖ", могат да бъдат извършени от нас, срещу допълнително договаряне.\nДава ли се гаранция за такава къща, каква е гаранцията и за какво време?\nГаранцията за сглобяването е 5 (пет) години, а за материалите 50 (петдесет) години, при правилна поддръжка.\nТези гаранционни срокове са валидни само когато обектът е изпълнен от наша бригада. Ако клиентът строи сам за себе си, тогава се предоставя гаранция само за материалите, но след направен експертен оглед на постройката при завършване на фазата „Груб строеж“.\nСглобяемата къща изисква ли специална поддръжка?\nКъщата не изисква никаква по-специална поддръжка, или поне не по-различна от тази на всяка друга къща.\nАко става въпрос за специална поддръжка на материала, от който е построена, то в документацията към домокомплекта има инструкции за тази цел, но те са свързани с периодични проверки на местата, в които са останали открити дървени повърхности (ако има такива) – почистване, боядисване, лакиране и т.н, но тези места обикновено са много малки, и много малко. Освен това, в зависимост от проектирането, тези места могат да бъдат избегнати.\nКакво е нужно да имате, за да се обърнете към нас?\nНеобходимите и достатъчни условия, за да се обърнете към нас и да започнем работа, са следните:\nДа разполагате с подходящо место (парцел) за строителството;\nДа притежавате актуална скица на парцела с виза за проектиране, издадени от съответната Община;\nДа разполагате с удостоверения от ВиК и ЕРП (Енергоразпределителното Предприятие) за захранването на парцела;\nДа имате идея как да изглежда Вашият дом, съобразно Вашите изисквания;\nОстаналото е наша работа. След като ние подготвим цялата проектна документация, по всички части (Архитектурна, Конструктивна, Електро, Противопожарна, ВиК и т.н), ние ще Ви я предоставим за внасяне в съответната Община, за издаване на Разрешение за Строеж (Виза за строителство).\nСлед това ние ще построим Вашият ДОМ, точно както си го представяте!


Автор Тема: БИО-ТЕХНОЛОГИИ (Прочетена 29281 пъти)\n« Отговор #15 -: Октомври 15, 2013, 07:39:46 pm »\nЦитат на: krasias в Октомври 15, 2013, 06:24:39 pm\n...... темата ще стане много интересна едва когато навлезем в подробности например колко биомаса е нужна за отопление на примерно 40кв на сезон.И откъде да вземем тази биомаса.Аз живея на село и въпреки че садя много градини остатъкът биомаса е около 150кг остава гората да събирам шума и сухи клони но шумата е много лека ще се наложи да измета около 10-15 декара гора за да събера за една зима.Извинявай ама ми се струва че сте градски чеда и ще да е най добре да видите на място как стоят нещата.......\nЕеее колега Красиас, като сме градски чеда да не би да ядем доматите с колците! Между другото от две години компостирам био-отпадъците от домакинството, шуми, треволяци, гюрлюци, надробени клони с листа и т.н. Торя си градинката само с компоста и даже в момента ми зреят розови домати по 700-800 грама. В компостера съм монтирал градински маркучи и си вадя за подгревателя на бойлера 7-8 литра вода с температура около 45 градуса на всеки час -два.\nТа на въпроса. От един тон сухо вещество от говежда оборска тор излизат около 300 куб.метра биогаз. Съдържанието на метан е около 65%, или 195 куб. метра метан. За справка съдържанието на метан в природния газ е около 87%. Енергийното съдържание на 1 куб.метър метан е 39 МJ или 10,83КВт.часа. На 193 куб.м. енергийното съдържание е 7527 МJ или 2090 КВт.часа. В зависимост от термоизолацията на биореактора, за поддържане на мезофилния режим от 38 градуса, отиват 10-25% от биогаза. За тези 40 кв.метра отопляема площ нямам информация за топлинните загуби. Някъде в постовете ми съм дал калкулатор за топлинните загуби. Разбира се това са груби сметки за общо очертание на картината. Експериментирал съм с 7 литров биореактор в мезофилен режим и имам някакъв опит.\n« Последна редакция: Октомври 15, 2013, 08:03:14 pm от GTV »\n« Отговор #16 -: Октомври 15, 2013, 07:59:59 pm »\nЕ добре де! Кажете от къде да си намеря един компостер (буклукчийска кофа), че на моя му изгниха ламарините. В момента много съм закъсал и ползвам прасе за тази цел !\n« Отговор #17 -: Октомври 15, 2013, 08:08:24 pm »\nЦитат на: Bat_Vanko в Октомври 15, 2013, 07:59:59 pm\nИзглежда проблемите ще ти почнат към Коледа. За сега може да включиш Биореактор към изхода на прасето.\n« Отговор #18 -: Октомври 15, 2013, 08:11:04 pm »\noneman и по мой изчисления ми трябват около 5 тона биомаса що се отнася до говеждата тор GTV живея в Пернишкото село Студена тука животните са почти изядени отдавна тук там крета по някоя коза остава само шумата от гората.GTV радвам се че имаш опит.\n« Последна редакция: Октомври 15, 2013, 08:33:35 pm от krasias »\n« Отговор #19 -: Октомври 15, 2013, 09:58:59 pm »\nпродават бидони 200 л по 10-15 лв. Те са ползвани от разни продукти. Има и големи цистерни 1000 л по 60-70 лв на пале с ограждение.\nПитай google за бидони втора ръка и си готов. Има и метални варели пак там. (не пуска линкове да не излезе реклама)\nkrasias, прави разлика между суха маса, за която ти пише GTV, и свежа маса. Разликата в добивите е 3-6 пъти.\nНе забравай и отпадна хартия и велпапе към сметката за компостиране, а също клони, шума, кори, талаш, трици ...\nНай-добре е да разкаже някой който го е пробвал година - две и да даде някаква статистика,\nкакто ELPUNTO перфектно разказа за слънчевото парно http://mazeto.net/index.php/topic,8580.0.html\nP.S. картинката е от тук http://shaunsbackyard.com/746/biogas-digester/ - в действие http://www.youtube.com/watch?v=WLm8o5tlJpg\n"Направи си сам" - http://www.instructables.com/id/Bio-gas-plant-using-kitchen-waste/?ALLSTEPS\nЕто, и жена да го обясни http://www.youtube.com/watch?v=KyO1iQk-zDw\n1 м³ метан = 4 литра метан (200 бара) = 0,717 кг метан * 1,72 = 1,23 лв.\n1 кг метан = 5,6 литра метан (200 бара) = 1,4 м³ метан = 1,72 лв.\n1 кг метан = 5,6 литра метан = 1,867 литра пропан-бутан = 1,750 литра бензин\n(цитат на Любо Ганев, цената е актуалната за днес)\n... От един тон сухо вещество от говежда оборска тор излизат около 300 куб.метра биогаз. Съдържанието на метан е около 65%, или 195 куб. метра метан...\nИли 195 м3 метан * 0.85 (-15% за огрев на реактора) * 1,23 лв. = 204.41 лв. / тон сухо вещество от говежда оборска тор. с ДДС\n195 м3 метан * 0.85 (-15% за огрев на реактора) * 10.83 kWh * (0.3 кпд ел. генератор) * 0.446 лв (ДКЕВР до 150kW) = 240.18 лв. без ДДС + топлина от когенерация.\nBiogas-Digester-Success.jpg (163.59 kB, 818x768 - видяно 62 пъти.)\n« Последна редакция: Октомври 16, 2013, 01:31:42 am от oneman »\n« Отговор #20 -: Октомври 16, 2013, 03:07:25 pm »\nПри мен експеримента протече три седмици и добих 240-250 литра биогаз от 7 литров биореактор. Материала беше някаква вкиснала супа топчета, малко брашно и закваска от прясна птича тор от комшията. По моя преценка съдържанието на сухото вещества беше 15-20%. Добива на биогаз за 24 часа излиза че е около 1,5 пъти от обема на биореактора. После изпуснах температурният режим под 32 градуса и процеса спря. При рестартирането процеса не тръгна, но при пускането, биогаза започна да гори на втория-третия ден.\nПолзвал съм по онова време следния ценен наръчник.\nУспех на начинаещите.\n« Последна редакция: Октомври 17, 2013, 10:11:43 am от GTV »\n« Отговор #21 -: Октомври 17, 2013, 11:49:44 pm »\nВкисналата супа топчета е доста важна. Разбира се в кръга на шегата.\nЯвно резултатите могат да се възпроизведат и от други.\n« Отговор #22 -: Октомври 18, 2013, 06:54:44 am »\nСупата топчета е важна, но май има нещо по важно:\nПосле изпуснах температурният режим под 32 градуса и процеса спря\nСтрува ми се, че има някаква критична маса под която бактериите не мофат да отдадат достатъчно енергия за да се самозагряват "по големите реактори май ги охлаждат даже" Ако се прави домашен реактор от жизненоважно значение е колко е критичната маса за да не е по малък реактора. За да не се прекрати процеса като в случая.\n« Отговор #23 -: Октомври 18, 2013, 10:35:35 am »\nЦитат на: vsl в Октомври 17, 2013, 11:49:44 pm\n........Явно резултатите могат да се възпроизведат и от други.\nКолега vsl , не е трудно да получиш раздвояване на личноста чрез прокси сървър, особенно ако имаш пререкания с Администрацията / Алтиум /.\nЦитат на: Радико в Октомври 18, 2013, 06:54:44 am\n.....Струва ми се, че има някаква критична маса под която бактериите не мофат да отдадат достатъчно енергия за да се самозагряват "по големите реактори май ги охлаждат даже" .......\nКолега Радико, при аеробното разграждане / компостирането / имаме екзотермичен процес, докато при анаеробното разграждане процеса е ендотермичен.\nВкисналата супа топчета е доста важна.......\nЗащо вкисналата супа топчета/ ВСТ / е доста важна?\nВъв ВСТ имаме вода,картофи, моркови,лук, фиде, ориз,кисело мляко,яице,кайма,олио и подправки. Енргииното съдържание на белтъците, въглехидратите и липидите е 9-40 kJ/g. Липидите като правило имат два пъти повече енергия на грам от белтъците и въглехидратите. Затова добива на биогаз от тон сухо вещество /СВ / може да варира в рамките на 100-1200 куб.метра. Както знаем супата се вари, при което се извършва процеса хидролиза и е първата стъпка от анаеробното разграждане.\nПри вкисването на супата или ацидогенезата, продуктите на хидролизата се метаболизират от ацидогенните (ферментационни) бактерии в субстрати, предшественици на метана. Простите захари, аминокиселините и мастните киселини се разграждат до ацетат, въглероден диоксид и водород (70%), както и до летливи мастни киселини (ЛМК) и алкохоли (30%). След което имаме и ацетогенеза, при която образуваните киселини, които не могат директно да се преобразуват в метан от метаногенните бактерии, се превръщат в метаногенни субстрати.\nКакто ще видите в Figure 12– Acid Phased Digester на Американския наръчник, при приготвянето на ВСТ е извършен първият етап от получаването на биогаза. Във другия биореактор протича втория етап на метаногенезата. Докато при първия етап температурата може да варира в по-широки граници при наличието и на кислород, то при метаногенезата наличието на кислород и светлина, както и отклонението от температурния режим водят до унищожаването на метаногенните бактерии.\nИзглежда че колегата Тини е пропуснал да отбележи че след повторното стартиране на процеса е добавил свежа птича тор и сок от стерилизирани кисели краставички.\n« Последна редакция: Октомври 18, 2013, 06:48:30 pm от GTV »\n« Отговор #24 -: Октомври 18, 2013, 02:27:37 pm »\nGTV може ли един въпрос маята за хляб има ли някакво влияние върху метаногенезата.\n« Отговор #25 -: Октомври 18, 2013, 07:15:52 pm »\nЦитат на: krasias в Октомври 18, 2013, 02:27:37 pm\nМоже би в началния етап, но не съм сигурен дали в маята няма ензими които при разгражданета на субстрата да отделят кислород, което би попречило на процеса по-късно. Имах някакви мераци да разграждам целулоза, но се оказа че при третирането с ензима целулаза се отделя кислород. Както казах опита ми е скромен, но поне е нещо като за начало.\nАко приемем че търбуха на говедото е перфектния биореактор, пък и на другите домашни животни, като че ли проблема с маята не толкова голям.\n« Последна редакция: Октомври 18, 2013, 07:23:55 pm от GTV »\n« Отговор #26 -: Октомври 18, 2013, 07:49:53 pm »\nЗа маята-справка тук\nМене най- ме интересува: при еднотонна установка след изчерпване на ресурса каква ли миризма ще се отдели при отварянето на "реактора".\n« Отговор #27 -: Октомври 18, 2013, 08:14:14 pm »\nЦитат на: Чичо НОНЧО в Октомври 18, 2013, 07:49:53 pm\nСъс сигурност на тиня, и то не много силна. Това е естествен процес като при блатата. Сигурно си чувал за блатен газ, което не е нищо друго освен биогаз. Сигурно половината от територията на Холандия е от тиняци, а пък какво земеделие имат.\nСега като се замислих при производството на мая се използва малц. При кълненето, от обвивката на зърното се отделят ензими които разграждат скорбялата. Така че, не Ви съветвам да използвате мая.\n« Последна редакция: Октомври 18, 2013, 08:27:02 pm от GTV »\n« Отговор #28 -: Октомври 18, 2013, 09:41:49 pm »\nЗабравете за био газа добит в домашни условия\n« Отговор #29 -: Октомври 18, 2013, 09:45:17 pm »\nСъс сигурност на тиня и то не много силна\nПрав си не е много силна ужасно силна е и е отвратителна.\nтова е тук е точно такова съоръжение в Ихтиман. Вонята е неистова.


Други обяви Каломаслоуловители - kreacia.ue-344838- Alabala.bg\nКаломаслоуловители - kreacia.ue\nПредназначени са за отделяне на масла и петролни продукти от замърсените води. Инсталират се на места с повишен риск от разлив на петролни продукти, като бензиностанции, автосервизи, автоморги, пунктове за вторични суровини, паркинги, улици и т.н.\nСофия office.kreacia@gmail.com 0886 766 797 Добавено на: 13.05.2022 Преглеждания: 25\tНов потребител (1)\tОбяви от kreacia Прати лично съобщение Добавяне в бележника\nЕфективен режим, който може да се практикува периодично и да донесе огромни ползи за здравето и килограмите Знаете ли какво представлява програмата ProLon и какви са предимствата на този метод? Какви са резултатите и препоръките ...\n393 лв. Добавено на: 2022.04.21 Регион: София\nНаправете основен преговор по химия и биология по новите изпитни формати. Интензивните курсове включват подготовка за изпитите по химия и биология по новия формат и последен преговор преди редовните изпити. Курсовете на Родин...\nДобавено на: 2022.04.19 Регион: София\nЗапочнете да учите през лятото и се подгответе за кандидатстване с биология и химия през следващата учебна година. Летните курсове за подходящи за ученици в 11. и 12. клас и включват подготовка за изпитите по химия и биология п...


Италианка получи два дни платен отпуск, за да се грижи за болното си куче, съобщи асоциацията за защита на животните ЛАВ (LAV), цитирана от БТА.\nПоради необходимостта от спешна медицинска намеса за кучето, университетската служителка, която живее сама, отсъствала от работа, за да закара домашния си любимец при ветеринар и после да се грижи за него.\nС правната подкрепа на ЛАВ, тя успяла да издейства работодателят й да признае двата дни за платен отпуск "по сериозни лични или семейни причини". Тя изтъкнала, че италианският Наказателен кодекс предвижда до една година затвор и 10 000 евро глоба за лице, което изостави животното си или го остави в състояние на "тежки страдания".\nПри население от 60 милиона жители, в Италия има 60 милиона домашни любимци, за които италианците харчат около 2 милиарда евро годишно.\nПоловината от тези животни са рибки, но в страната има и 7,5 милиона котки и 7 милиона кучета, които нерядко придружават стопаните си в търговските центрове или в ресторантите. Сподели