Ерик Кирхнер и Маргарет Кирхнер-Бокхолт: Мисията на Рудолф Щайнер и Ита Вегман. Мисията на Ита Вегман (15) | med.anthrobg.net\nSubmitted by admin 2 on Съб., 16/10/2021 - 10:08\n12. Мисията на Ита Вегман\nНа Нова година 1922г., докато пламъците поглъщат първия Гьотеанум, в Ита Вегман със сигурност назряват плодовете от разговора в Мюнхен през 1907г. Тя се поставя изцяло на разположение на Рудолф Щайнер и това води до сътрудничество, вече включващо широкообхватни области от неговата духовно-научна дейност. Това е само един кратък, но изключително значителен период за Антропософското движение. На Архангеловден 1924г., Рудолф Щайнер се разболява и през малкото останали месеци от неговия живот Ита Вегман е не само негов доктор, но и болногледач. Денем и нощем тя е до неговото ложе в Ателието. През този период се изготвят много планове както за бъдещата дейност в сферата на медицината, така и за развитието на Духовната школа и за общата духовна научна дейност.\nВсеки разказ за съдбата на Ита Вегман би бил непълен, ако не кажем нещо и за живота й след смъртта на Рудолф Щайнер.\nЗа да знае наистина тя\nКак незасенченият Дух Слънце\nПоследните строфи на този стих, който представлява основната тема на тази публикация, са особено подходящи с оглед живота на Ита Вегман през годините от 1925 до 1943г.\nЗа Антропософското движение е голяма трагедия, че след последната лекция за Кармата (28 септември, 1924г.), за Рудолф Щайнер става невъзможно да говори пред членовете. До този момент той описва съдбите на групата човешки същества, които, по времето на Мистерията на Голгота, се намират в духовния свят. В обръщението си на 28 септември, 1924г.* той започва да разказва за съдбите на личностите, които живеят на Земята, когато се състои Събитието на Голгота. Има намерение така както е разказал за първата група, да изнесе лекция за Кармата на този втори Михаилов поток от хора, които тогава са работели на Земята.\n(*Английското издание: Последно обръщение (The Last Address) (Rudolf Steiner Press))\nПрез първите десетилетия на своята дейност, Рудолф Щайнер изнася множеството лекции за Христовото събитие на Земята, лекции за Евангелията, както и за Розенкройцерите. В лекциите за “Етапите, предшестващи Мистерията на Голгота” (Vorstufen zum Mysterium von Golgotha) и в описанията на предхристиянските Мистерии, дадени по това време, той говори за много от това, което е било като подготовка за делото на Христос на Земята. Дали не можем да предположим, че казаното през годините от 1902 до 1922г., както в лекциите, така и в Езотеричните уроци, е било свързано с хората, които са задавали въпроси на тези теми? Богатството от духовни съкровища, които те получават, и формата на предложеното езотерично познание – именно това са търсели те. Ето защо по-късно им е толкова трудно да разбират другото поколение, което се включва в Духовната наука след Първата световна война, и което иска да приложи духовното учение в практическия живот и в собствените им професии – и които търсят новите Мистерии, основани изцяло на принципа на свободата. Дали изказването по време на боледуването на Рудолф Щайнер, че когато той вече не ще бъде на Земята, тогава “Кармата ще властва” над Обществото, нямаше да се схване в съвсем друга светлина, ако бе имал възможност да говори и за Кармата на втория Михаилов поток?\nЩом “Розенкройцерските рози”, които ни свързват с потока на любовта на Кристиян Розенкройц, се превръщат в звезди на “Розовия Кръст”, то и потокът, свързан с Рудолф Щайнер би трябвало да може да осъществи подобна трансформация. Розенкройцерският поток успява да постигне своето развитие именно в края на епохата на Интелектуалната или Разсъдъчната епоха и в началото на епохата на Съзнателната душа. Това, което е важно за епохата на Съзнателната душа, е хората, с помощта на своята интелигентност, да успеят да придобият едно ново познание за звездите.\nПрез няколкото години на тясно сътрудничество с Рудолф Щайнер, Ита Вегман научава много от него и изпитва дълбоки преживявания във времето, през което се грижи за него. По време на неговото боледуване за нея става възможно да разбере много неща за неговата личност и мисията му в настоящия живот. Тя осъзнава как той се е свързал с Кармата на Обществото и това разбиране е нейната пътеводната звезда през по-нататъшния й живот.\nТя вижда като своя задачата да приложи на Земята импулсите, вдъхновени от Рудолф Щайнер, и да създаде средища, където Антропософията да съществува в подходящата за нея форма и да стане приложима на практика в живота. Това е нейният импулс още от основаването на Клиниката и също така е решителният фактор за основаването на много центрове за Лечебна педагогика, а по-нататък и в опитите й да установи средища за медицинска и терапевтична дейност. Това, което някога е тласкало тази душа, по време на инкарнацията й като Александър, да предприеме походи до Азия и Северна Африка, било намерението да установи средища, в които мисията на Аристотел да бъде осъществена, както и да донесе до тези територии древните гръцки мистерии, но в нова форма. По онова време се основават учебни Академии, а мистериите, които били в упадък, биват оплодени отново с Аристотелската мъдрост, донесена от Александър в Азия и Египет.\nОстрата нужда на съвременната епоха е и предизвикателството, пред което е изправена същата тази душа - което я кара да работи за изцелението на болните човешки същества и да съчетае импулса за лечителство с решимостта да разпространява познанието за Духовната наука и да спомогне за създаването на културни оазиси, където сътвореното от Рудолф Щайнер да може да процъфтява. Този импулс е най-тясно свързан с това, което Рудолф Щайнер цели да постигне с основаването на Висшата школа и целия й духовен произход.\nНо в Обществото има също така и съвсем други идеи и намерения за по-нататъшното развитие на делото на Рудолф Щайнер, и оттам възникват и проблемите, които в края на краищата довеждат до изключването на Ита Вегман, както и на група нейни приятели от Обществото, от Форщанда.\nКрайният резултат от това изключване, що се отнася до нея, бил да продължи да работи в кръговете, които все още я приемат, с хора решени да работят за разпространяването на същите импулси. Пътеводната звезда за тази дейност били Коледното събрание и основаването на новите Мистерии. Нейната цел била да внесе този импулс в света, да спомогне за прилагането му в практическия живот и да направи достъпна тази нова духовност за многото човешки същества, които я търсят. И понеже тя се отнася съвсем сериозно към обединяването на Рудолф Щайнер с Кармата на Обществото, няма никакви намерения да създава извън рамките на Обществото каквато и да било организация, която да й предлага условия за по-нататъшната й работа. За нея било болезнено да гледа как някои членове в различни държави са правели опити за това.\nПрез пролетта на 1934г., преди изключването й от Форщанда (през 1935г.), се разболява сериозно, и тази болест е знак за този решителен разрив в живота й. Решението за случилото се през 1935г. е взето още през 1934г. След оздравяването си тя престава да говори за проблемите в Обществото, а на всеки, който иска да продължи да работи с нея, казва следното: Можем единствено да задълбочаваме усилията си за разпространението на Духовната наука и ще работим най-усилено навсякъде, където ни се предоставя такава възможност. Това е едната страна. От друга страна, тя казва, че ще започне отново да работи над цялото съдържание на Духовната наука, в светлината на Христовото събитие, Мистерията на Голгота и основаването на новите Мистерии.\nКръгът от личности, с които можела да работи, бил много тесен. В Германия идва на власт Националсоциализмът и това сериозно затруднява антропософската дейност там. Много от приятелите й вече нямат възможността, нито куража, да пътуват в чужбина. Следва войната и връзките с други държави също са прекъснати. Ето защо е много важно – особено след като толкова малко хора могат да знаят от първа ръка какво се случва, - да кажем нещо за тези последни години.\nОсвен работата й като доктор, цялата дейност на Ита Вегман е посветена на задълбоченото и сериозно изучаване на Антропософията. Със сигурност може да се каже, че всичките й следхристиянски инкарнации, описани в тази книга, се проявяват в това вътрешно усърдие и пълна всеотдайност към делото на Рудолф Щайнер. Освен това, в лекциите й пред малкия кръг от хора около нея, се усеща как сега тя говори от истинския си личен опит и визия за духовния свят.\nВ лични разговори тя се опитва да обясни значението на Рудолф Щайнер като личност. Тя усеща колко е важно на хората да им стане ясно, че чрез него са можели да говорят възвишени йерархични Същества; как, от една страна, той бил напълно нормален човек, а от друга можел да се издига до големи висини в света на Йерархиите, и да говори от тези висини. Отново и отново тя казва: “неговата значимост е силно подценявана”. Веднъж той казва, че ще трябва да бъде открито Мистерийното му име. Като узнаем това име, можем да преценим неговата роля като водач на човечеството. Също така, трябва да си дадем сметка, че всичко, написано от Ита Вегман във Вестникарския бюлетин на Членовете и на други места, през 1925г. както и по-късно, са разкази за преживявания, свързани с Рудолф Щайнер, или напътствия, получени пряко от него. На 20 септември 1925г.* , например, тя пише за издаването на книгата Философия за духовната дейност и казва, че тази книга била сътворена от развитата в пълнотата си Духовна душа, която, при Рудолф Щайнер, можела да функционира в етерния свят. И после, със собствени думи: “За пръв път в него се появяват мисли, които оживяват и притежават такава мощ, че душите и духовете в свръхсетивния сват биват привлечени към тези мисли. Той бе човекът, станал свободен... Не само Михаил се прояви чрез него – и по-висши Същества също се явиха; Михаил застана в служба на неговия дух.” Тя провежда много разговори на тази тема с най-близките си сътрудници. Тема на други разговори е животът в етерните светове във връзка с Персефона. Строфите за седемте вида етер може да са били в основата на казаното от нея, но самата тя не ги споменава и за пръв път узнаваме за тях след смъртта й, когато са намерени сред книжата й.\nТова, което изговарям с физическото си тяло е само подобие.\nЗа да проникна в истинската действителност,\nтрябва да говоря с етерното си тяло.\n(*Виж Антропософското движение, том 2. Седмичник за англоговорящите ленове на Антропософското общество. Намира се в Библиотеката на Къща Рудолф Щайнер, 35 Park Road, London, NW.1. (цтр.303/305).\nТози етерен свят е и светът на Персефона – етерният свят както в Природата, така и в етерното тяло на човека – който, работейки в човешката душа, тя – Персефона – иска да освободи и да изпълни с живот.\nОт статията, озаглавена “A Christmas Study: The Mystery of the Logos” (“Едно Коледно изследване: тайнството на Логоса”), както и от много други откъси от лекции, е очевидно значението, което Рудолф Щайнер придава на дейността на Персефона-Натура – не само в миналото, но също и за настоящето и за бъдещето. Тук сме включили една рисунка, изобразяваща дейността на Персефона в наше време, както и няколко думи на Рудолф Щайнер към Ита Вегман. Той добавя, че ще трябва да преразкаже мита за Персефона в нова форма, и че това ще бъде свързано и с едно задание за Ита Вегман. Текстът на споменатата по-горе статия определено е написан по едно и също време с рисунката. В текста на тази статия се казва, че Христос изпраща Персефона в Подземното царство, за да предпази растителното царство от изпадане напълно под влиянието на ариманичните елементарни същества.\nВ рисунката виждаме Персефона да работи откъм Слънцето, като един лъч е отправен към хората, а друг – към света на елементарните същества, за да изведе съществата, попаднали под влиянието на противодействащите сили, към Михаил.\nТези две страни на Персефона са от голямо значение. В лекциите на Рудолф Щайнер за Елевсина, Ефес, Учителите от Шартър, Брунето Латини и други личности, е казано много за Персефона и връзката й с Натура, но сравнително малко се говори за връзката на Персефона с човешката душа и силите на древното ясновидство.\nАко проникнем през майата на Природата и изпитаме реалността на духовните същества, стоящи зад Елементите, зад всички земни създания и зад света на звездите, тогава ни се разкрива Персефона-Натура, такава, каквато я изпитва Брунето Латини. Това го знаем от многото изказвания на Рудолф Щайнер.\nМного по-трудно е да открием връзката на Персефона с човешката душа. Изнасилена от Плутон, тя слиза, от една страна, в Подземния свят, но от друга страна, навлиза във вътрешната природа на човека, която е свързана със силите на древното ясновидство. Тези сили престават да работят, защото човекът се слива все по-силно с физическото си тяло и вече не може да мисли с етерното си тяло, както това е описано в придружаващия текст. Но тези етерни сили ще трябва отново да бъдат освободени и ще трябва да се превърнат в източник на новите ясновидски способности. Персефона, която лежи в нас, също като спящата Изида от новата легенда за Изида*, трябва да бъде пробудена, и тя – Персефона – отново ще се изправи като една от силите на човешката душа.\n(* Виж книгата, озаглавена Антропософски водещи мисли, стр.132-139.)\n(*Виж лекцията на Рудолф Щайнер в Дорнах, 06.I.1968г. Включена в книгата Mysterienwahrheiten und weihnachtsimpulse. Библ.№ 180.)\nЗемни Духове, които не са пробудени от Михаил, но които трябва да встъпят в служба на човечеството.\n(Оригинална рисунка на Рудолф Щайнер за г-жа Ита Вегман – 1924г.)\nСлед Архангеловден, 1942г., Ита Вегман възобновява частните си разговори с отделни хора от най-близките си сътрудници, по време на които споменава събитията в Обществото от 1925г. до 1935г. Това били разговори със Сократов характер, по време на които тя питала какво мислят за Рудолф Щайнер, за характера на неговото влияние сред кръга от най-близките му сътрудници, и други подобни въпроси. Когато отговорът я задоволявал, тя задавала допълнителни въпроси и говорела за собствените си преживявания през всичките тези години. Ако разгледаме тези нейни разговори от гледна точка на смъртта й няколко месеца по-късно, на 4 март 1943г., оставаме с впечатлението, че е искала да помогне на сътрудниците си да си стъпят на краката и по-лесно да се ориентират след смъртта й, както и да разберат по-добре личността на Рудолф Щайнер. Повече подробности за тези разговори ще ни отведат прекалено встрани от темата.\nНо има нещо доста важно, което си струва да опишем, за да разберем нейната личност и жизнения й път от 1925г. до 1943г. Когато говори за някои събития в Обществото, тя говори за това, че всичко случило се било важно за собствения й път на развитие. Тя казва, че сега вече разбира какво се е изисквало от нея навремето и как е трябвало да постъпи. Казва, че е допуснала много грешки, но че е благодарна на съдбата за преживeните изпитания, защото чрез тях е научила много неща, които не би могла да научи по друг начин. У нея няма и следа от горчивина, нито хвърля каквато и да било вина върху други личности или събития. Тя напълно приема своята съдба. Това било резултат от силната й вяра в бъдещето. В Обществото също настъпват промени. Много от нещата, коренящи се в старата Карма, били изживени и били внесени корекции в рамките на сегашния живот. Потоците, които сега не успяват да постигнат хармонично сътрудничество, в бъдеще, в по-късен живот и след смъртта, ще работят в духовния свят в тясно сътрудничество.


Любов по време на коронавирус: Интересно запознанство с помощта на дрон - Bgonair\nгледай на живо 12:30 Нереално – сериал, драма, рома... Новините ON AIR Времето ON AIR\nЛюбов по време на коронавирус: Интересно запознанство с помощта на дрон\nДвамата успели да се запознаят, без да надушат правилата за дистанция\n29.03.2020 | 14:56 Редактор: Ивет Арабова\nИзолацията покрай коронавируса ограничи социалните контакти между хората по целия свят. Момче и момиче от Бруклин обаче намериха начин да се запознаят и да излязат на среща, без да нарушават правилата за социална дистанция.\nТори от Бруклин танцува всеки ден от покрива на кооперацията, в която живее, за да минават дните по-бързо. Тогава Джеръмая я забелязва от прозореца си и решава, че иска да я покани на среща. За целта изписва телефонния си номер на листче, залепва го към дрона си и го праща право при нея.\nДомашни любимци по време на карантина: Как да се погрижим за тях?\nВъпреки карантината: Мадрид отваря паркове, за да спаси гладуващи котки\nДжеръмая впряга всичките си сили и измисля идеалната среща. Но преди това - подготовката- къпе се, бръсне се, мие си зъбите и прави упражнения. Следват прическата и тоалета ии вечерята е сервирана. Комплименти също не липсват. На следващия ден Тори и Джеръмая се срещат отново и си обещават, че след приключването на карантината, срещите ще са по-отблизо.\nСлед месеци чакане Деница Караславова пусна парчето "Mon Ami"\nАктьори радват и помагат с топла храна на възрастни хора в нужда\n"12 писма до дванайсетокласниците" - послания до децата, но и...\nГърция започва рестарт на туризма с безплатни тестове за Ковид-19\nПлешивите мъже са по-предразположени към тежки симптоми на Ковид-19\nМЗ уточни: Няма починали за денонощието, 34 са новозаразените


Ревю на Emde-Solar.com | Wickeble\nНачало / Услуги в България / Ревю на Emde-Solar.com\nРевю на Emde-Solar.com\n1 Кои са ЕМДЕ Солар?\n2 Какви продукти предлага ЕМДЕ Солар?\n3 Защо да изберете ЕМДЕ Солар?\nКои са ЕМДЕ Солар?\nЕМДЕ Солар е запазена търговска марка на фирма “ЕМДЕ Електроникс” ЕООД, която е сред водешите фирми, специализирана в търговията, доставката и поставяне на климатични системи и слънчеви колектори за топла вода.\nЕМДЕ Солар упражнява този предмет на дейност от 10 години, като се занимават с ремонтно и сервизно обслужване на соларни панели. Като едни от основните вносители на слънчеви колектори за българския пазар, ЕМДЕ Солар предоставят системи с гарантирано качество и високо доверие от потребителите.\nКакви продукти предлага ЕМДЕ Солар?\nВ официалният сайт на фирмата ще откриете каталог с видовете слънчеви колектори, които предлагат от ЕМДЕ Солар. За по-голяма яснота ние ще ги класифицираме по този начин:\nВакуумни слънчеви колектори (които от своя страна се делят на):\nс технология „Heat Pipe”\nс бойлер под налягане и „Heat Pipe” тръби\nс термосифон серия M\nот прахово боядисана стомана с рефлектори\nот неръждаема стомана с рефлектори\nСъщо така от специалистите на ЕМДЕ Солар ще получите точен съвет за това какъв слънчев колектор на изберете, както ще ви помогнат и да прецените, кое е най-доброто място за монтаж. Всичко това е важно да го получите като услуга, тъй като правилният монтаж и съобразяването с климатичните особености на региона, в който живеете, оказват влияние на ефективността на слънчевият колектор.\nЗащо да изберете ЕМДЕ Солар?\nЕМДЕ Солар е сигурният път към по-добър живот. Няма нужда да ви се струва пресилено, защото всяка малка крачка към опазване на околната среда бележи бъдещето, което искаме да променим в положителна посока. Слънчевите колектори на ЕМДЕ Солар спестяват пари и гарантират възращаемостта на инвестицията още след първата година. Разчитате на енергията на слънчевите лъчи и бележите своята независимост. Промените в цените на тока, вече не са ваш интерес. Живеете по-спокойно, по-екологично и учите децата си да разчитат повече на природните ресурси на майката Земя. Осигурете си комфорт и топла вода целогодично и се доверете на професионализма на Емде Солар.\nEmde-Solar.com – Официален сайт


Прозрачни неща - Владимир Набоков\nот английски Иглика Василева\nКлючови думи: Прозрачни неща, Владимир Набоков, Романи и повести, Световна проза, Руска художествена литература\nPоманът "Прозрачни неща" разказва за посещенията на издателя Хю Персон в Швейцария. Като млад той е изпратен да се срещне с писателя Р. и по пътя си от Америка към Швейцария се влюбва в Арманд, оженва се за нея, търпи хиляди унижения, след което се прибира в Ню Йорк с новата си съпруга... Осем години по-късно, след едно убийство, период на лудост и кратко пребиваване в затвора, Хю предприема самотно сантиментално пътешествие, за да се сбогува с миналото си. Оттук нататък всичко в живота му се развива с фаталистична предопределеност, а после и един постоянно преследващ го кошмар се превръща в реалност. Няколкото пласта на романа - сън, спомени и разместено време - се разгръщат на фона на литературните теории на писателя Р., но най-вече на фона на един пародиен свят от прозрачно (не)понятни неща, представен с неподражаемия стил на Набоков.\nПредлага: 3 175 книги


Достъпът до парламента само със зелен сертификат или тест - Последни Новини от DNES.BG\nДостъпът до парламента само със зелен сертификат или тест\nУсловията ще са същите като за гражданите за обществени места\nОбновена: 24 яну 2022 08:03 | 24 яну 2022 07:58, Елка Василева\nОкончателно: От 24 януари депутатите на работа само със "зелен сертификат"\nСъс 157 гласа „за“ народните представители на 7 януари 2022 г. приеха решение, с което се регламентира, че в сградите на парламента ще се влиза със зелен сертификат или валиден антигенен/PCR тест с негативен резултат. По този начин достъпът до сградите ще се осъществява при същите условия, които важат за всички български граждани на редица обществени места.\nРешението касае народните представители, служителите на институцията, журналистите и гостите на Народното събрание.\nНе се предвиждат допълнителни правила за достъп до сградите на Народното събрание извън предвидените в решението, прието на 7 януари 2022 г. Показването на зелен сертификат за народните представители ще бъде акт на съпричастност с българските избиратели и правилата, които важат за всички. При решение на депутатите да не показват зеления си сертификат това ще е на тяхна отговорност, посочва БГНЕС.\nОще по темата: Народно събраниедостъптестЗелен сертификат\nИ КАКВО преди 5 месеца\n...като влизаш само със зелен сертификат?!??? НИМА ШЕФА НА ПАРЛАМЕНТА / ваксиниран/ НЕ БЕШЕ ЗАРАЗЕН И ОПАСЕН ЗА ХОРАТА ОКОЛО НЕГО, ПОРАДИ КОЕТО БЯХА И КАРАНТИНИРАНИ!?!\nНито един коментар по същество по надолу. Доволен съм, че изнесох парите си от българия, 12 г крадци управляваха, а сега откровени путиноидни диктатора от Израждане се задават. Анадолска работа е тука\nКакво стана, влязоха ли от Възраждане?\nНито едно коментар по същество по надолу. Доволен съм че си изнесох парите си от българия, 12 г крадци управляваха, а сега откровени путиноидни диктатори от Израждане се задават. Анадолска работа\nПолучаваш зелен сертификат, че си ваксиниран, влизаш в парламента, отиваш на съвет по сигурността, оказваш се заразен и карантинират всички, включително премиера. Справка - шефа на парламента.\nИзхождане не мисля че е партия за уважение.\nИзраждане преди 5 месеца\nОтказът за достъп до обществени институции е сериозно нарушение на конституцията и някакви си противоепидемични мЯрки не могат да бъдат основание за това.\nКафявият сертификат не гарантира на притежателя му, че не е заразен.... ФАКТ....\nНовата партия преди 5 месеца\nНовата партия На Ганята - Възраждане, лъже го че щели да махнат сертификата, а той жули ракията и им вярва, даже на протести ходи да тропка хорце. Без сертификат ще забогатее, поумнее, подобри стандарта си на живот и здраве! Напред към бъдни светлини!\nГолям номер е това да не ходят изобщо на работа ще си цькат отвкьщи на лаптопа\nЩе има ДУПЕТАТИ, които ще си работят дистанционно с видео връзки от вкъщи на топло и без да се цапат по мръсните улици на София.\nДвама ваксинирани колеги от вчера са положителни за ковид - с температура , мускулни болки , и замайванеДо вчера се разхождаха свободно по молове , кафета и ресторант\nКиеето - пак след дъжд качулка! Както навремето кмета-обирджия Софиянски , който пусна метрото до опълченска , само и само да се каже, че е пуснато по негово време. Тъй и Кирето - да се знае , че е въвел сертификатите.Ама се знае Софиянски с кво? И Кирето така. :) :) :)\nДа им взимат и секрет. Може пък да имат ***, кой знае\nЗащо Ваксинираните не могат да даряват кръв\nДвеста и четиридесетте разбойника са с кактусни сертификати,или по-голямата част от тях.\nДнес тогава "народното" може и да не работи заради зеленият сертификат.\nПарадокс преди 5 месеца\nНие винаги сме назад вьв времето хората ги премахват ние ги вьвеждане\nХората по света вече премахват зелената тоалетна хартия,а тук става още по актуална


Ние сме една голяма дясноцентриска коалиция, която ще направи всичко възможно да вървим напред. Това каза в Благоевград Найден Зеленогорски, председател на щаба на коалиция „Реформаторски блок – Глас народен” и водач на листите в Плевен и Варна, предаде репортер на Радио „Фокус“ – Пирин.\nПо думите му всички в коалицията са направили всичко възможно, за да може България да върви напред. „За нас Благоевградска област е един от най-важните региони. В листата тук имаме много млади хора, начело с водача на листата Димитър Делчев. Ще направим всичко възможно, за да постигнем нашия заслужен успех в 1-ви МИР – Благоевград“, каза още Зеленогорски.\nТой добави, че е искрено щастлив да бъде в Благоевград, за да изкаже подкрепата на всички формации в коалицията към листата на „Реформаторски блок – Глас народен“ за Благоевградска област. „Искам да изразя специалната подкрепа на всички в коалицията от партии „Реформаторски блок – Глас народен“ към листата в Благоевград. Ние сме една голяма дясноцентристка коалиция, която направи всичко възможно да вървим напред. За нас най-важното е да инвестираме в човека“, заяви Зеленогорски.\nТой допълни, че да се инвестира в човека означава той да е здрав и образован. „Важни са магистралите и строителството, но най-важна е инвестицията в човека и националната сигурност, която е преди всичко.\nДнес младите хора в Реформаторския блок внесоха отворено писмо до президента Радев с искане да се спрат опитите на Турция да се меси в изборите – било то чрез изборен туризъм или агитация, коментира Зеленогорски. Според него е очевидно, че президентът ги е чул, защото е свикал спешен съвет. „Надявам се, че няма да бъде допуснато Турция или която и да е друга държава да се меси в изборните ни работи. Ние сме една стабилна територия, със стабилен икономически растеж, със стартирани добри реформи в образованието, здравеопазването и прочие“, посочи Зеленогорски.


Начало Бизнес Nestle има амбиция да намали захарта в зърнените продукти с 40%\nКомпанията работи за ограничаването и на наситените мазнини\n16:59 10.04.2019 1012 ~ 2 мин. четене\nNestle обяви, че продължава да работи усилено за подобряване на продуктите си. Сред ангажиментите ѝ са намаляване на захарите в зърнените продукти с 40%, както и на наситените мазнини с 10%. На специално събитие днес в Борисовата градина Nestle обяви плановете си в сферата на корпоративната социална отговорност.\n„Ние вярваме, че нашата компания ще бъде успешна в дългосрочен план чрез създаване на стойност както за нашите акционери, така и за обществото. В продължение на 25 години на българския пазар ние инвестираме в силни и устойчиви програми в полза на хората.“, сподели изпълнителният директор на "Нестле България" Емануел Артур.\n„В продължение на 25 години Nestle ни показва, че се грижи за българското общество, като обръща внимание на всички обществено важни сфери. Nestle за Живей Активно! е позитивен пример, защото демонстрира спортът дава щастие и тръгва от игрите от ранна детска възраст. Именно затова е важно инициативата да получава подкрепата на всички нас и да обединяваме усилия в името на по-здраво общество.“, сподели Асен Марков, Главен секретар на Министерството на младежта спорта.\nNestle България следва неотлъчно своята политика за корпоративно-социална отговорност, насочена към насърчаване на младежката заетост и продължава да бъде устойчив инвеститор в човешкия капитал. Компанията има 25 години устойчиво бизнес присъствие в България и 20 от тях посвещава на работа с и за младите хора в страната. Като част от инициативата „Компанията се нуждае от младите хора“ за периода 2014 – 2018 г. компанията е осигурила възможност за работа, стаж или практика на над 550 млади хора до 30-годишна възраст. През 2019 г. Nestle България ще даде на нови 100 участника да се включат в събитията „Готовност за работа“ и ще осигури 50 места за работа, стаж или практика в Nestle България.


Оставката на кмета Димитър Стойков - в епицентъра на местната политика\nТрилърът продължава, всеки участник в него бяга по собствена писта\nОбщинските съветници от БСП инициираха извънредна сесия, сн. авторът\nДо дни извънредна сесия ще трябва да дебатира искането на оставката на кмета на Плевен Димитър Стойков след скандалното залавяне на финансовия му заместник в общината с белязани банкноти. Искането бе внесено с 19 подписа на общински съветници - цялата група на БСП, групата на БНД и четирима съветници от група "Център". Минимумът старейшини, по чието искане може да се свика сесия, е 14 от общо 41. Дневният ред е с единствена точка: "Подаване на оставка на кмета на община Плевен проф. Димитър Стойков поради загубено доверие на Общинския съвет и обществеността на Плевен и общината да изпълнява правомощията си".\nЗаседанието не само неизбежно ще бъде насрочено, но и ще се състои, след като и четиримата съветници от групата "За Плевен" излязоха с декларация, че ще осигурят кворума за провеждането й, който е 21 души. Те уточниха, че ще изслушат фактите, ще участват в дебатите, но позицията им остава завоалирана от формулировката, че ще подкрепят всяко решение, съобразено с моралните ценности и интересите на гражданите. Сесията е единственият законов начин, по който може да се действа. Само че наполовина, тъй като кметът е този, който трябва да подаде оставката си, а той категорично заяви, че няма\nда го направи.\nДругите възможни законови действия са предприетите от Инициативния комитет, който иска отстраняването му. На пресконференция от там бе обявено - вече разполагат с документи, че д-р Стойков е работил на трудов договор\nв болница над една година, докато е бил кмет, в движение договорът му е преобразуван в граждански, но това прикривало същия род правотношения. А текст в Закона за местното самоуправлене и местната администрация изрично забранява това съвместяване. Така, въоръжен с въпросните договори, Инициативният комитет атакува Общинската избирателна комисия с третото поред искане да бъдат свалени правомощията на градоначалника. И ако това са възможните законови действия, то през цялата седмица кметът Стойков и опонентите му се замеряха с "фойерверки" под формата на протести, пресконференции и автопоходи. Началото бе поставено с разлепването на листовки "Кметът е крадец" из града и организирането на протест от 150 - 200 човека под прозорците на общината. Предизборното време надделя и партийните знамена на "България без цензура", Реформаторския блок и ВМРО се вееха с пълна сила. Кметът контраатакува с пресконференция, на която се възмути от младежи, стоварили се с три коли пред къщата му в Радишево и крещели нецензурни думи по негов адрес, на семейството и внучката му. На същия брифинг д-р Стойков заяви: "Няма да си подам оставката! Категорично!" ГЕРБ не пропусна да стегне също редиците и отвърна на автопохода и протеста на опонентите с контраавтопоход в подкрепа на своя кмет.\nТрилърът продължава, а всеки от различните участници в него бяга по своя писта, като понякога имат и пресечни точки. Че партийното и предизборното често надделява - е ясно, че не всичко в община Плевен е наред - също. Какво ще излезе от всичко това - предстои да видим.\nВ последния момент преди редакционното приключване на броя "BG Север" научи, че общинските съветници, които поискаха оставката на кмета проф. Димитър Стойков с подписка, ще трябва да повторят упражнението. На среща с техни представители председателят на местния парламент Дарин Ангелов им обяснил, че исканата от тях извънредна сесия не е правно обоснована и той няма да я свика по този начин. Все пак старейшина номер 1 обещал, че ако пропуските бъдат отстранени и подписката се озове отново на бюрото му, той ще си изпълни ангажимента по закон и ще свика извънредното заседание. За днес, 16 май, се очакваше искането да бъде внесено. Най-вероятната дата за сесия се очертава да е 23 май, когато изтича законният срок. Според осведомени исканият дневен ред няма да е както беше - обсъждане на оставката на кмета, а дискусия за стила и метода на ръководството на общината, кризата в управлението и приемане на решения за решаване на проблемите. А в рамките на дебатите ще бъде поставен ребром въпросът градоначалникът да си ходи.\nСпоред Закона за местното самоуправление и местната администрация общинският съвет не може да свали кмета (в предишния вариант можеше с 2/3 от общия брой съветници, но ГЕРБ отмени този член). Така че на евентуалната сесия старейшините биха могли само да призоват граданочолника да се оттегли, но това може да има само морално-политически ефект. Без никакви правни последици, след като Стойков категорично вече заяви, че няма да подава оставка.\nКонтрабандата, бонусите и шефските бордове изяждат парите за пенсии и социални услуги\nОбластният координатор на АБВ Цветан Антов (вляво) участва в срещите на Румен Петков\nКонтрабандата и държавните хранилки - бонуси и бордове, изяждат парите за пенсии и социални услуги, заяви Румен Петков. Той и областният координатор на АБВ Цветан Антов се срещнаха с жители на село Петърница и град Червен бряг.\nПред хората Румен Петков заяви, че АБВ е против държавните хранилки, към които изтичат огромни средства. "Нашето мнение е, че на този режим на хранилки трябва да му се сложи край. Сега това се прави в най-извратени форми. Има бордове на предприятия, в които заплати на членове, които не вършат за пет пари работа, надхвърлят 10 хиляди лева на месец. Общо в държавните предприятия ние трошим половин милион лева месечно за заплати на хора, които не вършат нищо. Има крещящи примери - на борда на летище Стара Загора председател е човек, който се занимава със зайцевъдство. "Речно плаване" в Русе - в борда са двама писатели. Бордът на Национална компания "Стратегически и инфраструктурни проекти" - и там е хранилка, там председател на борда е общинският председател на БСП в Плевен Цветко Цветков. Същевременно на пенсионерите им увеличиха пенсиите с 4 лева. Не е нормално и не е почтено да се отнасят с хората по този начин", каза Румен Петков.\nТой засегна и проблема с бонусите, раздавани като допълнително материално стимулиране в администрацията.\n"Министър-председателят трябва да обясни колко и какви са бонусите, раздавани в администрацията, и за какво се дават. Ето на тези неща АБВ казва край", категоричен е Петков.Контрабандата в България придобива чудовищни размери, заяви той. "През 2005 година контрабандният дял на цигари в България е 35 процента, 2008 година - 14 процента, което е относително приличен дял за ЕС, през 2012-а отива на 45 процента и сега е над 50 процента. Това означава 800 млн. лева по-малко приходи в бюджета. Общо три пера контрабанда - цигари, алкохол и горива, носят щети за милиард и половина. Ние се борихме срещу правителството на Бойко Борисов с този мотив - калинките и хранилките. Сега нивото на контрабандата е по-високо. За какво става дума? Или държавата е част от контрабандата, или не може да се пребори. Милиард и половина са пенсиите на хората от третата възраст. Не се ли предприемат стъпки и действия за пресичане на това, няма как да вървим напред", заяви Петков.\nАБВ спира лъжата в политиката, каза Румен Петков. "Ръководството на БСП излъга по един много циничен начин гражданите в няколко направления. Първо, относно изграждането на АЕЦ "Белене". Спомняте си, че миналата година през януари ние убеждавахме много активно за участие в референдума, това беше и позицията на партийното ръководство - да проведем референдума, да го спечелим и веднага след влизането във властта да отидем към изграждане на атомната централа. Независимо от проведения референдум, независимо, че има инвеститорски интерес, Втора атомна не се строи. Ръководството на БСП в Народното събрание въобще не коментира този въпрос. Много груба беше лъжата в предизборната кампания, че предстои разкриването на 250 хиляди работни места. По-скоро за тази година са закрити работни места, например корабостроителницата в Бургас - предприятието е ликвидирано и на улицата са изхвърлени 150 човека. В Търговище също е ликвидирано цяло предприятие. В рамките на тази година ние имаме закрити няколко хиляди работни места, а не разкрити 250 хиляди нови", каза Румен Петков. Приоритет на АБВ в региона е въвеждането в експлоатация на газонаходището в Девенци, което е с голям капацитет.\nХората от Петърница и Червен бряг споделиха проблемите, които ги интересуват и засягат. Сред тях са безработицата, нелепите кадрови решения на управляващите, лошата инфраструктура, бъдещето на региона. Сред въпросите е и този за командировъчните на депутати и служители на държавната администрация. "Аз твърдя, а това може лесно да се провери, че не съм взел една стотинка командировъчни през годините, в които съм бил министър и депутат", заяви категорично Румен Петков.\nМинистерски десант атакува Плевен\nВицепремиерът Даниела Бобева се срещна с представители на бизнеса, сн. авторът\nИстински министерски десант имаше в Плевен, след като за броени дни по различни поводи тук бяха трима министри. За част от посещенията допринесе и изнесеното заседание на МС в близкия Ловеч, а и наближаващите европейски избори безспорно си казаха тежката дума, колкото и да се бягаше от тази сюжетна линия. Акцентът при всички визити бе неизменно върху икономическата тематика.\nПървият висшестоящ посетител бе вицепремиерът Даниела Бобева, която на 9 май се срещна с представители на бизнеса, общински кметове и шефове на държавни структури, а преди това посети шивашка фабрика. Желанието й бе да чуе техните проблеми, да ги запознае с последните решения на Народното събрание и правителството, засягащи бизнеса.\nДен по-късно в Плевен бе министърът на икономиката и енергетиката Драгомир Стойнев. Той направи не една, а цели две първи копки - в Плевен на фабриката за автомобилни кабели, а в Долна Митрополия - на два нови цеха в "Звезда" АД. Министърът не пропусна да отбележи ръста в икономиката, па макар и с 1,1 процента за година.\nПоследна, на 12 май, навести Плевен Десислава Терзиева - министър на регионалното развитие, за да представи предпроектните проучвания на оставащите 250 км от автомагистрала "Хемус". Позитивизмът на думи и този път не липсваше - дълго чаканата магистрала остава приоритет за правителството, дебело подчерта министър Терзиева. Ще се строи най-рано към края на 2015 г.- началото на 2016 г.\nНай-важният въпрос - финансирането от милиард и половина лева засега обаче е в бъдеще неясно време. Залага се на оперативните програми в новия програмен период и на бюджета, но без конкретни измерения в този момент. Десислава Терзиева информира за етапите на проектиране, кога ще се прави ОВОС на отделните отсечки. Извън темата "Хемус" тя не пропусна да изброи и какви милиони са насочени към област Плевен по инвестиционната програма на правителството. След това министърът удари поредната първа копка - този път за ремонта на улица в с. Милковица.\nПредизборно или не - кой както го разбира, министрите атакуваха Плевен и региона, за да ни убедят, че страната и Северозападът в частност започват да цъфтят и връзват - строежи, развитие, работни места - пиар акция, реализирана от най-високо ниво.


Гаврата – национален отбор на България | Informiran.net\nГаврата – национален отбор на България\n15.10.2020 Владимир Алексеев България, Свят, Спорт\nТрамплин, чиято единствена цел е да те изстреля в чужбина. В това се е превърнал в последните години националният отбор по футбол на България.\nДоказа го и унизителната загуба от Уелс, която затвърди болезнените поражения от същата държава и от Унгария, а паралелно с това ни върна и към кошмарите от Англия в София и на „Уембли“.\n467 продадени билета за вчерашния мач, с 47 по-малко от входните талони на двубоя Локомотив София – Миньор в квартал „Надежда“.\n467! Това е оглушителен шамар за самочувствието ни на нация, защото днес всичко е студена математика и се измерва в числа и резултати. А резултатите на националния отбор са катастрофални. И главният виновник за това е разбирането на няколко футболисти с миши сърца, които смятат, че националният отбор е техният батут към големите отбори и огромните суми.\nКак да имаме силен национален отбор, когато един нашумял национал отива при старши-треньора преди решителния мач с Унгария и му казва, че не може да изкара повече от 30 минути на терена, защото от 2 месеца не бил играл мачове?\nКак да имаме могъщ тим, когато друг национал се хваща за крака и симулира контузия, за да е на линия за мача с клубния си тим?\nКак да имаме вдъхваща респект национална гарнитура, когато трети национал хленчи, че не изкарва пари от лагера?\nКак да имаме успехи с националния отбор, когато четвърти негов представител излиза пред обществото и казва, че трябва да му се поклони задето играел в Шампионската лига, а след това джвака дъвка и разхожда националната фланелка?\nДа не си на мястото на Георги Дерменджиев в този момент. Специалист с богати футболни познания и интелект не заслужава да бъде упрекван заради няколко разглезени персони, които не знаят къде се намират.\nИ всичко това се случва преди ключовата битка с Унгария, която не само можеше да ни класира на Европейското първенство (при победа и в следващата среща), но и да докара отборна премия от 3 000 000 евро.\nНали не си представяте, че Стоичков, Сираков, Костадинов, Трифон Иванов, Гунди, Котков, Панов, Якимов, Чико Дерменджиев, Бонев биха си послужили със смехотворни оправдания, за да избягат от мач на националния отбор? Та за тях всеки мач с националния отбор е бил привилегия, която им донесе футболна слава и възхищение по целия свят.\nЗащото сърцата им туптяха с шампионски ритъм и осъзнаваха, че защитават цветовете на държава, която е спечелила много исторически битки и не е допускала знамето й да бъде пленено нито веднъж.\nЗащото осъзнаваха значението на символите в трибагреника! Защото знаеха, че Бялото е символ на чистотата и надеждата, че Зеленото символизира хубавата ни природа, а Червеното в знамето ни е пропитата кръв в земите ни.\nЗащото не се страхуваха да се контузят и да оставят кръвта и костите си на терена в името на България, а не бяха като днешните мухльовци, които умират от страх да не получат разтежение по време на мач на националния отбор и заради това да се лишат от една премия с клубните си тимове.\nАпатията на днешните национали е изписана по лицата им. Вижте само с каква гордост пеят химните си държави като Италия, Германия, Франция, Русия, Аржентина и Бразилия. И ги сравнете с голяма част от мухльовците, които сричат химна на родината ни.\nКолкото и да е бедна и травмирана държавата ни не заслужава да има толкова жалък национален отбор, който ни кара да се срамуваме.\nЗатова е крайно време подмладяването да започне незабавно. За щастие в младежкия национален отбор има много качествени момчета, които спокойно могат да заменят посмешищата, които не заслужават да носят фланелките с лъвския герб, защото в душите си носят манталитета на плъхове.\nБе се напрягайте. Дали ще е Караянчева или друго ПКП е все тая\nСмех! Платената журналиститутка от ГЕРБ Калина Андролова се възмущава


относно видео карта - Монитори, Аудио и Видеокарти - kaldata.com - Форуми\nот Deimosss, 25 юни 2016 в Монитори, Аудио и Видеокарти\nНякой би ли ми казал от какъв модел HP e тази видео карта ATI -102-C26405 (b) . Изникна проблем с драйвери ,които изтеглих от сайта на AMD за HD6450. Отказаха да се инсталират под windows XP 32 bit .Като погледнах в описанието забелязах,че липсва в списъка с подръжка. Сега се опитвам да я открия в сайта на HP,но не знам към коя конфигурация е включена.\nКажи и модел на компютъра, за да видим точно какви драйвери сваляш.\nточно това питам - какъв е моделът на компютърът ?\nАз съм я сложил на NFORCE4-A754 .\nКартата изглежда точно като тази ( да не се счита за реклама )\nРедактирано 25 юни 2016 от Deimosss (преглед на промените)\nпреди 11 минути, Deimosss написа:\nИнсталирай си програмата AIDA или Speccy и ми кажи марка и модел на дънната платка.\nтова е дъното (да не се счита за реклама)\nПредполагам си инсталирал драйверите за чипсета и драверите за звука. Сега покажи от AIDA марката на видеокартата\nНа Device Manager на мястото за Display adapters ми излиза въпросителна . По принцип картата би трябвало да е HD 6450 512 MB DDR3 , core clock 625 MHz ,memory clock и т.н. След като изтегля драйверите от сайтът на AMD ,не могат да се инсталират. В последствие разгледах списъкът за подръжка,който AMD е побликувал и забелязах,че този модел липсва. Та в Internet видях,че е била в конфигурация на HP ,a на нея има стикер ATI -102-C26405 (B)\nТук няма би трябвало. Какво ти показва програмата AIDA или Speccy?\nНе знам какви драйвери си слагал, но AMD спряха поддръжката както на Windows XP така и на HD 5000 и HD 6000 сериите. Все пак не е трудно да се намери последната версия на драйвера, който поддържа картата.\nНови драйвери за Windows XP няма повече от две години. Трябва да се внимава като се търсят драйвери. Трябва да поддържат операционната система.\nРедактирано 25 юни 2016 от plamenbm86 (преглед на промените)\nна 6/25/2016 в 22:39, plamenbm86 написа:\nДа. Точно от посоченият линк изтеглих драйверие,но отказват да се инсталират на Windows XP 32bit.\nИмаш ли инсталиран dotnet framework 3.5? Не съм сигурен май трябва да е dotnet 4.5. И двата ли файла от линка пробва? Единият най-вероятно няма да свърши работа.\nАко не успееш с 14.4, винаги можеш да използваш 13.12\nРедактирано 26 юни 2016 от plamenbm86 (преглед на промените)\nТия стари дъна често имат проблем с 5450 и 6450 а и други ако са със първоначалните биоси.\nИ не всяко дъно има по-нов с фикснат проблем при разпознаването им.\nДава ли някаква грешка при инсталация на драйвера? Ако дава, веднага ли я изписва?\nЩо не минеш на 7 или на Линукс за игри? Примерно с моя лаптоп който е мнооооого стар и бааааавен играя все още, само че минах от 7 не на 10 а с някакви дистрибуции и Майнт, Манджаро пак майнт, после вече само сменям между мейт и синамом и се ориентирам към убунто. Дано съм ти помогнал.\nНа Windows 7 Ultimate (64 bit) съм . ( XP - то отдавна съм го оставил.Имам стар хард диск ,на който има инсталирано 32 bit XP и го ползвам заради една програма,която не иска да се инсталира на Win7 (64bit) .Обаче се наложи да преинсталирам и след това работата се спече откъм видеото..) Видео картата я разпознава като HD 6450 (Win 7 ).Драйверите както писах по-горе съм изтеглил от сайта на AMD. Не дава грешка при инсталиране .След карая на инсталацията ми изписва дали искам да рестартна или не и .... дотам ....и при двете положения. На add remove programs няма инсталиран ССС (a съм го задал ) а нещо като апликация (празна иконка) без дата и размер за обемът.Не мога дам uninstall само repair. и дотук - нямам повече идеи,или останалите са свързани с преинсталация на ОС и още куп ядове (навярно)\nРедактирано 1 юли 2016 от Deimosss (преглед на промените)


Преспах на най-опасното място в Америка, пише известен блогър\n11 Март 2020, 05:50\nВ САЩ хиляди бездомни живеят на улицата. Има някои райони, където живеят точно на тротоара в палатки. Обикновено където се изхвърля боклука.\nНо такова място е опасно за обикновен човек. Тук просяците не са като нашите, бих казал безобидни, бездомни, пише известен руски блогър. При вида на камерата те започват да се ядосват, настояват да не снимат, заплашват. Има ги много. В най-добрия случай могат да те набият.\nДойдох в Щатите по работа и срещнах приятел, който живее в Лос Анджелис. Договорихме се за експеримент, така че аз се преструвам на бездомник и правя няколко кадъра за статията.\nОще за приключенията на известния блогър четете на pochivka.blitz.bg.\nТова е най-необичайният просяк, когото можете да видите (СНИМКА/ВИДЕО)\n29 Март 2020, 16:05\n29 Март 2020, 15:20


Бергамот – Mahika\nНачало / ЕТЕРИЧНИ МАСЛА / Бергамот\n100% чисто етерично масло от бергамот 10 мл\nколичество за Бергамот\nКатегория: ЕТЕРИЧНИ МАСЛА Product ID: 5907\nВ Ароматериапията се използва за приповдигане на настроението, успокояване на натрапчивите мисли и за постигане на емоционален баланс. Освен това маслото е ефективен имуностимулатор и силен антисептик, което обяснява положителният му ефект при терапията на различни инфекции като хрема, настинка, грип и други. В козметиката се използва като почистваща и намаляваща омазняването на кожата съставка. Успешно се съчетава с масло от тамян, сандалово дърво, роза, индрише, иланг-иланг, розмарин, салвия, ветивер и с други цитрусови аромати.\nНачин на употреба: Използвайте до 1-2% концентрация. За локална апликация от възрастен разредете 6-10 капки етерично масло в 30 мл базово масло.\nПротивопоказания: Маслото съдържа фуракумариновото съединение бергаптен – силно фоточувствителна съставка. След локална употреба изчакайте 12 часа преди излагането на силна UV или слънчева светлина. Съхранявайте на сухо и хладно място далеч от пряка слънчева светлина и достъпа на деца. Не използвайте неразредено върху кожата! Да не се употребява по време на бременност, при епилепсия, както и при деца под 6 годишна възраст без предварителната консултация с медицинско лице. Тествайте за индивидуална поносимост.


Откъс от “Ултра здравето” на Рич Рол – Умни Книги\nНачало / Откъси / Откъс от “Ултра здравето” на Рич Рол\nОткъс от “Ултра здравето” на Рич Рол\nОткъсът е от книгата „Ултра здравето“ на Рич Рол. Kнигата представя вдъxнoвявaщaтa иcтopия на чoвeĸ, ĸoйтo зa бpoeни гoдини успява да тpaнcфopмиpa духа, вярата, волята и навиците си, постига ултра здраве и застава в редиците на един от нaй-издръжливите aтлeти в cвeтa.\nЛиния в пясъка\nБеше хладна, късна октомврийска вечер през 2006г. На другия ден щях да навърша четирийсет. Джули и трите ни деца вече спяха, а аз се мъчех да се насладя на кратките мигове покой във вечно шумния ни дом. Вечерните ми привички включваха отпускане пред огромния телевизор с плосък екран в компанията на чиния чийзбургери. Сега вече я бях отместил встрани и тънех в мъглата на безкрайните епизоди на „Закон и ред“, дъвчейки никотинова дъвка. Бях се убедил, че това е моят начин за релаксиране. Че го заслужавам след тежкия работен ден и че е напълно безобиден.\nВ крайна сметка знаех за вредните привички. Осем години по-рано се бях събудил от многодневен, безпросветен запой в един център за наркомани и алкохолици в провинциален Орегон. Оттогава по чудо бях останал трезвен. Ден след ден, просто не посягах към чашката. Не пиех и не вземах дрога. Затова смятах, че съм в правото си от време на време поне да се натъпча като прасе.\nНо в онази нощ нещо се случи. Наближаваше два сутринта, аз киснех пред телевизора вече от три часа, натрият в организма ми се покачваше на токсични нива, а калориите се трупаха с хиляди. С претъпкан корем и бръмчащи от никотина уши реших да се надигна от дивана. Отбих се набързо да нагледам доведените си синове Тайлър и Трапър в тяхната стая срещу кухнята. Единият беше на десет, а другият на единайсет – скоро щяха да станат вироглави тийнейджъри, но засега просто бяха просто две момченца в пижами, заспали в двуетажното си легло и сънуващи скейтборди и Хари Потър.\nУгасих лампите и започнах да тътря стокилограмовото си туловище към втория етаж, но по средата на стълбището спрях – нозете ми натежаха, дишането ми беше затруднено. По лицето ми изби горещина и трябваше да се наведа, за да си поема дъх. Коремът ми се диплеше над отеснелите джинси. Отвратен, се обърнах да преброя стъпалата, които бях изкачил. Те бяха осем. И приблизително още толкова ми оставаха. Осем стъпала. Боже, помислих си, в какво съм се превърнал? На трийсет и девет години да се запъхтя от осем стъпала?\nБавно стигнах догоре и влязох в спалнята, внимавайки да не събудя Джули и двегодишната ни дъщеря Матис, която се бе гушнала до майка си – моите два ангела, осветени от леещата се през прозореца лунна светлина. Наблюдавах ги неподвижно в съня ми, докато чаках пулсът ми да се успокои. По лицето ми рукнаха сълзи и ме обзе объркваща смесица от емоции – най-вече любов, но също и вина, срам, както и внезапен, остър страх. В съзнанието ми проблясна кристално ясният образ на Матис в сватбения й ден – усмихната, обкръжена от гордите си братя и цъфтящата си майка. Но в този сън наяве нещо липсваше и аз знаех какво е то. Мен ме нямаше. Защото бях мъртъв.\nПобиха ме тръпки. Те тръгнаха от основата на врата и бързо се разпространиха по целия ми гръб, съпроводени от чувството за паника. Капка пот капна върху тъмния дървен под, а аз я гледах като хипнотизиран, сякаш бе единственото нещо, подкрепящо ме на де рухна. Малкото, лъщящо петънце, предсказващо мрачното ми бъдеще – че няма да доживея да видя сватбата на дъщеря си.\nПрестани, казах си. Тръснах глава, поех дълбоко дъх. Отидох до мивката в банята и наплисках лицето си със студена вода. Когато го вдигнах отново, зърнах образа си в огледалото. И замръзнах. От представата, която винаги бях хранил за себе си – млад, красив шампион по плуване – не бе останало нищо. В този миг пердето падна от очите ми и аз за първи път се изправих пред реалността. Бях дебел, отпуснат мъж на средна възраст. Депресиран, живеещ нездравословно, самоунищожаващ се и напълно откъснат от оново, което е бил и което иска да бъде.\nЗа страничния наблюдател всичко навярно изглеждаше перфектно. Повече от осем години не бях слагал капка в уста и през този период бях успял да изправя на крака западналото си съществуване, да го превърна в същински пример на американска мечта. Навремето, след дипломирането си от „Станфорд“ и „Корнел“, бях прекарал цяло десетилетие като адвокат по корпоративно право – време на затъпяващи, пришпорвани от алкохола осемдесетчасови работни седмици, тиранични шефове и среднощни купони. Но после бях избягал от това ежедневие към трезвеността и към собствената си бутикова правна кантора, занимаваща се с интелектуална собственост. Имах красива съпруга, която ме обичаше и подкрепяше, както и три чудесни, здрави деца. Заедно бяхме изградили дома на своите мечти.\nКакво тогава не беше наред? Защо се чувствах така? Бях сторил всичко, което трябва, че и отгоре. А ето че бях не просто объркан, а буквално в състояние на свободно падане.\nИменно в този момент ме обзе дълбокото осъзнаване не просто че трябва да се променя, а че искам да се променя. От своя опит в борбата с пристрастяванията бях научил, че траекторията на човешкия живот често се свежда до няколко ключови момента – решения, които променят съдбата ти. Добре си давах сметка, че моменти като тези не бива да се пропиляват. Те трябва да се уважават, да се сграбчват на всяка цена, защото, ако изобщо настъпят, то е много рядко. Изпиташ ли един от тях, си късметлия. Но ако мигнеш или погледнеш встрани, вратата не просто се затваря, а буквално изчезва. Лично аз за втори път бивах благословен с подобна възможност. Първата бе онзи безценен миг на яснота, предизвикал раздялата ми с алкохола. Гледайки се в огледалото през онази нощ, аз усетих, че порталът се отваря отново. Трябваше да действам.\nСледва да отбележа, че аз съм човек на крайностите. Не мога да мина само с едно питие. Или не слагам капка в уста, или се натрясквам така, че се събуждам гол в хотелска стая във Вегас без никаква идея как съм попаднал там. Или ставам в пет без петнайсет, за да плувам дължини в басейна – както правех като тийнейджър – или се тъпча с хамбургери до припадък. Не си поръчвам нормално кафе. Трябва да бъде половинлитрова чаша с две до пет дози еспресо вътре, за да ми е забавно. И до днес понятието „баланс“ остава непостижима химера за мен, вечно изплъзващата се любовница, която продължавам да преследвам въпреки нейната явна липса на интерес.\nЗнаейки това си качество и предвид инструментариума, който бях развил по време на рехабилитацията си, разбрах, че всяка трайна промяна в моя живот трябва да включва строги и измерими параметри. Смътни понятия като „по-здравословно хранене“ или „по-често ходене на фитнес“ нямаше да свършат работа. Нуждаех се от спешен, конкретен план. Трябваше да очертая ясна линия в пясъка.\nPrevious post: Откъс от “Изберете сами” на Джеймс Алтъчър\nNext post: Новите книги през Декември 2017


Giuseppe Mastinu статистика и история на трансферите - AiScore Football LiveScore\nGiuseppe Mastinu статистика и история на трансферите\n09 окт 1991\nGiuseppe Mastinu's teammate\nСтраницата на профила на Giuseppe Mastinu показва всички мачове и състезания със статистически данни за всички мачове, в които е играл. Можете да получите най-важните статистически данни за Giuseppe Mastinu, включително средния рейтинг на играчите, голове, асистенции, карти и други подходящи данни. на AiScore.\nСтойността на AiScore Player за Giuseppe Mastinu е € 0.3M. Той има договор с Пиза до 30 юни 2020. Номерът на фланелката на Giuseppe Mastinu е 11. Giuseppe Mastinu е на 30 години, първият ден е 1991/10/09 UTC, а той е висок 175 см и 70 кг. Giuseppe Mastinu предпочита да играе с Наляво крак.\nGiuseppe Mastinu предишният мач за Пиза беше срещу Ентеля в Серия Б и мачът завърши с резултат 3:2 (Пиза спечели мача). И неговият отбор ще изиграе следващия си мач на -, - срещу - в Серия Б. Ако Giuseppe Mastinu ще бъде в състав Пиза, това ще бъде потвърдено на AiScore един час преди началото на мача.\nGiuseppe Mastinu История на трансферите и такса за трансфер\n2021/01/29 UTC, От Специя до Пиза, - такса за превод.\n2016/07/02 UTC, От Олбия до Специя, - такса за превод.\nАко искате да гледате безплатни онлайн мачове на живо с Giuseppe Mastinu, в Пиза подробности за мача предлагаме връзка за гледане. Ако този мач е покрит от услуги за поточно предаване на живо от AiScore, можете да гледате резултат на живо - срещу - на вашия компютър и на мобилно устройство - iPhone, iPad, Android или Windows телефон. притежавани на ниво държава и следователно, в зависимост от местоположението ви, може да има определени събития, които може да не можете да гледате поради такива ограничения.\nРезултатите от футбола на AiScore са достъпни като приложение за iPhone и iPad, приложение за Android в приложението Google Play и Windows. Можете да намерите AiScore във всички магазини на различни езици, търсещи „AiScore“. Инсталирайте приложението AiScore и следете всички Giuseppe Mastinu мачове на живо на мобилния си телефон!


Оригинален дисплей за HTC Desire 516 Grey\nОригинален дисплей за HTC Desire 516 Grey, както и всичко, което се предлага от марката HTC, са закупени от оторизиран вносител. Всички продукти с марката HTC са с проверено и безспорно качество, както и с доказан произход. В онлайн магазин telefon4e.com може да намерите всякакви аксесоари и резервни части за марката HTC. Снимките са авторски, НЕ са сваляни от интернет! Така изглежда оригиналнен продукт - Оригинален дисплей за HTC Desire 516 Grey\nПостоянна наличност на нови батерии, Оригинални дисплеи, Оригинални панели, Оригинални слушалки, Оригинален Touch Screen и Аксесоари на достъпни цени. Направете Вашата поръчка за Оригинален дисплей за HTC Desire 516 Grey в онлайн магазин telefon4e.com, чрез имейл, по телефона или чрез Facebook страницата на магазина.


Автор: Екип Varna24.bg 08:31 / 08.08.2017 Коментари (0) 406\n40-годишен работник загина, след като беше ударен от мълния на столичния булевард "България". Инцидентът е станал, докато е мъжът е бил на плочата на строеж. По думите на очевидци тътенът е бил много силен и разтресъл всички сгради наоколо, предаде репортер на btv. Лекар от намиращата се на метри болница "Света София" два часа е реанимирал пострадалия на мястото на трагедията, но безуспешно.\nНа мястото на инцидента е пристигнал представител на Инспекцията по труда. Силна буря с гръмотевици се разрази в София в следобедните часове след пореден пик на опасната жега. До 18 ч. вчера в столичната пожарна са постъпили над 40 сигнала за произшествия. Те са предимно за паднали дървета и клони и частично наводнени улици в кварталите "Драгалевци" и "Бояна", уточняват от МВР. Единични сигнали има и за кварталите "Гевгелийски", "Западен парк" и "Коньовица". Паднало дърво затруднява движението по бул. "Черни връх". Водачите да шофират с повишено внимание в тези райони.


Тъмносиньо яке тънко JBS1147 - vikonte.eu\nvikonte.eu > Облекла > Якета > Тъмносиньо яке кожено JBS1147\nТъмносиньо яке кожено JBS1147\nЦена: 99.90 лева 79.90 лева\nВие спестявате 20.00 лева\nТъмносиньо яке тънко JBS1147, пролетна връхна дреха за ежедневна употреба. Изработката е много качествена, като основният акцент тук се пада на материята. Тя е от мека и приятна на допир еко кожа, като от вътрешната страна е с хастар от вискоза. Изчистен дизайн с два странични джоба в основата на якето, защитени с метални ципове. Ръкавите завършват с черна ластична лента, която фиксира положението спрямо ръката.\nПо подобен начин е подходено и в долната част на този модел. Закопчаването е с метален цип по цялата дължина и завършва с плетена черна яка. Кройката на подобен тип облекла наподобява бейзболно яке, с което се подчертава спортната фигура на мъжа. Подходящо за носене е през сезони пролет - есен и през хладните летни вечери.\nМоделът е висок 185см и тежи 88 кг - подходящият размер за размер за него е L.


Патриотите отказали подкрепа за вота на недоверие на БСП\nНачало Политика Патриотите отказали подкрепа за вота на недоверие на БСП\nИ патриотите се дръпнаха от инициативата на червените за вота на недоверие заради външната политика на кабинета.\nЛидерът на ВМРО Красимир Каракачанов обясни в кулоарите на Народното събрание, че патриотите няма да застанат зад идеята на левицата, въпреки че вчера той също критикува смяната на Ирина Бокова с Кристалина Георгиева.\nПроведохме разговори с БСП и Патриотичният фронт няма да се включи в тази инициатива, обяви той. Предизборната ситуация смутила патриотите да застанат зад вота на БСП. Подобен вот би имал повече предизборен характер, отколкото да изиграе ролята на реален дебат за външната политика, обясни лидерът на ВМРО.\nПо дебат за външната политика настоявам от много години, не само по време на това правителство, но и по време на предишното, припомни той. Според него сме нямали сериозна външна политика.\nЛюшкаме се от едната крайност в другата и това е практика за последните 20 години, категоричен е Каракачанов.\nЗа днешния провал на заседанието той обвини герберите, защото много от тях не били в зала, а на конференцията, организирана от Цветан Цветанов. Самият Каракачанов се е регистрирал.\nСпоред него управляващото мнозинство не се разпада. Стара мечта на ДПС била кабинетът да падне и движението да е вечно във властта. Ролята на ДПС ще продължава да намалява, убеден е обаче патриотът, а патриотите щели да са втора политическа сила.\nновини панагюрище шампионска лига заеми срещу лична карта бизнес каталог българия спортни новини волейбол бизнес център слатина Мондиал 2014 пари от интернет онлайн бг клюки


Висока ли е цената на българските знамена? – BurgasArena.com\nПубликувано на 04.02.2018 18.01.2018 от burgasarena\nВисока ли е цената на българските знамена?\nАко са ви необходими флагове за дадено събитие или имате намерение да украсите даден кабинет или зала с такива, то вероятно ви е необходим съвет за това къде можете да ги намерите.\nВ страниците на https://www.zname.bg/, имате възможност да избирате знамена на различни държави, както и на европейския съюз, а също и да поръчате изработка на знамена по ваш дизайн. Последните могат да ознаменуват фирма или проект, както и спортен клуб и много други. Висока ли е цената на българските знамена? Специализираният магазин за изработка на всякакви видове флагове, предлага освен това и достъпни цени, а освен това за по-големи количества можете да разчитате на добри намаления.\nБългарски знамена можете да намерите и в различни размери и от различни периоди. За съвременния вид на българското национално знаме, можете да разчитате на точни пропорции, по отношение на цветовете и формите, които са определени от Конституцията. Ако имате желание да изберете друго знаме от българската история, то можете да разгледате каталога и да изберете, както и да поръчате изработка. Интересна, но и оскъдна е информацията за различните знамена, използвани по нашите земи. В онлайн магазина, можете да поръчате какъвто вариант ви харесва от предлаганите знамена на добра цена, както и по поръчка.\nСмята се, че първоначално, прабългарите са използвали конска опашка, завързана на кол, по което се съди от кореспонденцията на Княз Борис 1-ви и папа Николай, като това е и често срещан символ на индо-иранските народи. Следват различни вариации на знамето ни, като то се е променяло във времето, като в него са присъствали различни комбинации от цветовете, с които е характерно днес. Любопитен факт, например също, е че едно от най-старите български знамена, се пази в Русия, а има и такива, които могат да се видят в музея и у нас. За настоящия вид на знамето, дава идея Раковски, а за символите на цветовете, няма твърдо установени мнения, но според една от теориите, се смята, че бялото е символ на духовността и чистотата, зеленото изразява плодородните земи, а червеното – кръвта, останала от предците по нашите земи. Вижте подробности в zname.bg за предлаганите възможности преценете сами.\nКатегориионлайн магазин Етикетизнамена цена\nПредишна публикацияПредишни Как да открием подобаващо счетоводно обслужване?


Амбър Ръд подаде оставка\nЗаради разногласия с Борис Джонсън\nПубликувана: 08 Sep 2019 08:23\nОбновена: 29 May 2020 04:56\nАмбър Ръд напусна поста си като министър на труда и пенсиите в Обединетото кралство. Тя се оттегли и от Консервативната партия. Причината за това са разногласията й с премиера Борис Джонсън, пише "Таймс".\nРъд също атакува в интервю за „Сънди Таймс“ решението на премиера да изгони 21 ветерани на торите миналата седмица - включително бившите министри Кен Кларк и Филип Хамънд и внукът на Чърчил сър Никълъс Соумс. Определи го като "нападение срещу приличието и демокрацията".


Немска провокация - България Днес\nДаниел Келман е сочен за един от най-провокативните немски автори. В "Тил" (изд. "Колибри") ни показва защо това е така. Историята се развива през XVII век и главно действащо лице в нея е пътуващият артист Тил Уленшпигел, който заедно със своите странни приятели обикаля немските земи и се забърква във всевъзможни приключения. Всичко това се случва на фона на Трийсетгодишната война, която поставя героите на редица изпитания.\nИнтересна и провокативна книга, която през призмата на историята ни показва, че много малко в човешката природа се е променило през вековете, а днешните проблеми съвсем не са нещо ново.


Silicon Power Ultima U03 Black 32GB USB2.0 флаш памет, на ТОП Цена — Sim.bg\nSilicon Power Ultima U03 Black 32GB USB2.0 флаш памет\nКратко описание: Silicon Power Ultima U03 Black 32GB USB2.0 флаш памет\nФлаш памет 32GB USB2.0 Ultima U03 Black\nРазмер: 55.0 mm x 20.0 mm x 8.6 mm\nЦвят: Mystery Black / Snowy White\nТова е качествен продукт с продуктов номер SLP-USB-U03V1K-32GB произведен от фирма SILICON POWER. Марката SILICON POWER се е доказала с времето като изключително качествена и креативна. Може да откриете Silicon Power Ultima U03 Black 32GB USB2.0 флаш памет листнат в категория USB флашки и памет, на цена 25.00лв. На онлайн магазина ни в този раздел USB флашки и памет ще откриете разнообразие от продукти на цени за всеки вкус, започващи от 7.80лв до 1255.00лв. Голяма част от продуктите - USB флашки и памет са специално изработени за конкретния мобилен телефон или таблет.\nПродукта Silicon Power Ultima U03 Black 32GB USB2.0 флаш памет е добавен в сайта на 05 Март 2015


Най-добрите продукти за насищане на организма с протеини - Зърнени храни\nХрани, богати на протеини, се консумират в световен мащаб в по-малки и по-малки количества. Тенденцията набира скорост за дълго време, засягайки неблагоприятно човешкото здраве и състоянието на телесните системи. Протеините и протеиновите храни са основа, която активно участва и е важна за образуването на мускулна тъкан, укрепване на косата и ноктите. А използването на протеини за отслабване е добро решение за вдигане на тежести и здраве.\nОсобено богат на съдържанието на разглеждания елемент е месото от домашни птици. Той е не само полезен, но и незаменим като източник на лесно смилаем протеин. В допълнение, птиче месо има намалено съдържание на калории, което ще бъде допълнителен плюс за тези, които са ангажирани в избора на диета за отслабване. Този продукт е богат на незаменими аминокиселини, витамини и минерали.\nГовеждото месо има същия набор от полезни качества като птиче месо. Заслужава да се отбележи, че месото е по-добре да се използва във варени или задушени форми за максимална полза за тялото.\nТелешки. Този вид месо е богато на протеини. Условно разделени на категории. При потребление най-подходящите се признават първо или второ. Конско или конско месо. От гледна точка на съдържанието на протеинови елементи, най-добрият избор ще бъде конското месо от втората категория, чието протеиново съдържание е около 20% от общата маса. Заешкото месо е едно от най-полезните по отношение както на протеиновото съдържание, така и на други вещества, минерали и витамини.\nКолкото до най-обичаното свинско месо, то по ирония на съдбата това не е най-безполезният вид месо. Въпреки че заслужава внимание на вкус, но не повече. Протеините в този сорт се съдържат в следи.Също така, както при отслабване, свинското месо трябва да бъде последният продукт в ежедневната диета.\nМесо от риба Общоприето е, че рибното месо е най-диетичният продукт. Протеинът се съдържа в него в размер на 16%. В допълнение към протеина, рибата съдържа много хранителни вещества и вещества, консумацията на които значително увеличава общото състояние на организма.\nВсичко, от пилето до пъдпъдъка, яйцата могат да съдържат до 17% пълен протеин, в зависимост от сорта или категорията. В допълнение, те са богати на полезни киселини в организма, минерали и витамини, както и съдържат фосфор и желязо.\nНай-добре е да се консумира такъв продукт, сварен, защото с краткото готвене всички полезни свойства на яйцата се запазват изцяло.\nИзвестното извара е отличен източник на протеинови съединения в размер до 18%. Разбира се, изборът трябва да се направи в полза на ниско съдържание на мазнини. Сиренето може да бъде допълнително смесено с кисело мляко, плодове, което ще има благоприятен ефект върху общата смилаемост.\nСиренето, също като извара, принадлежи към групата продукти, богати на протеинови съединения. Струва си да се отбележи, че самото сирене е висококалоричен продукт, затова си струва да се избере от тази гледна точка, че по-малко калории са повече протеини.\nРастителните храни, богати на протеини, са представени от голямо разнообразие от видове. На първо място, това са зеленчуци и плодове. За тези, които не са запознати с това какви храни са богати на протеинови съединения, е трудно да следите диетата си. Съвет: Трябва да включите в него всички познати плодове и зеленчуци: ябълки, круши, портокали и други цитрусови плодове, брюкселско зеле и картофи. Морковите, зелето, доматите и краставиците също имат високо съдържание на естествени протеини, което прави консумацията им необходима.\nСписъкът на зеленчуци и плодове, които са особено полезни от тази гледна точка, са: ананас, плодове с кости (кайсии и праскови), моркови, лук и тиквички.\nКолко протеини в растенията и растителните храни! А зърнените култури не са изключение - те са отлична възможност за поддържане на истински здравословен начин на живот. Почти всички зърнени храни - храна, смилаема от организма. Освен това, консумацията им допринася за подобряване на храносмилането.\nСъдържание на протеин в грамове\nЗа да обобщим натрупаните знания, нека въведем имената на продуктите и тяхното протеиново съдържание. Този вид маса ще бъде божи дар за тези, които искат да добавят храни с високо съдържание на протеини към диетата си.\nГовеждо месо - до 24 грама;\nАгнешко - до 20 грама;\nСвинско - 25 бр.\nТелешко - 23;\nЗаек - 25;\nПиле - 22 бр.\nПатица - 10;\nШунка, бекон и колбаси - до 18 години;\nЧерен дроб - до 20;\nВсички видове риби - до 26 грама.\nСъдържанието е на 100 грама продукт.\nЩо се отнася до яйцата:\nПиле - 7 гр;\nПатица - 3 гр;\nПъдпъдъци - 6 унции.\nМлечните продукти съдържат протеинови съединения в количества (също и на 100 грама):\nМляко - от 3 грама;\nСметана - 3.5;\nСирене - от 20 до 25 грама.\nПлодовете, ядките и зърнените култури - растителната храна - се характеризират с ниско съдържание на протеини, но като цяло консумацията благоприятно влияе на организма като цяло и съдържащият се в тях растителен протеин лесно се абсорбира от хората.\nТрябва да се отбележи, че продукти, съдържащи въпросния елемент в достатъчни или недостатъчни количества, могат да се комбинират чрез готвене по специални рецепти. Така че, птиче месо в ябълки е класика за печене във фурната. Протеиновото насищане на такъв краен продукт е просто впечатляващо и си струва да се яде редовно. Различни зеленчукови салати с птиче месо и ядки, които също съдържат достатъчно количество протеин, ще бъдат от голяма полза за тези, които оценяват правилното хранене и наблюдават фигурата си.\nХрани, богати на хранителни вещества и протеини, включително достатъчно количество, и те са пълни с рафтове на магазините, а понякога и с хладилници и рафтове в кухнята. Не бива да се подценява значението на консумацията на такива продукти, тъй като храненето като цяло трябва да бъде разнообразно и балансирано. Това ще осигури на организма всички необходими за нормалното му функциониране вещества. Ежедневното меню трябва да включва разнообразие от меса, плодове и зеленчуци с ядки.\nСтрува си да се обърне внимание на комбинацията от продукти под формата на рецепти, за да се покрие дневната нужда от консумация на продукти с достатъчно съдържание на протеин. Важно е да запомните, че нормата е преди всичко норма и не трябва да го забравяте. Количествата, подходящи за консумация, са до 1,5 грама протеин на 1 килограм собствено тегло на лицето. Всичко над тази стойност може да навреди на най-здравословния човек.\nБогати на протеини храни: добра и възможна вреда\nВсеки, който иска да изглежда добре и да се чувства чудесно, трябва внимателно да следи диетата си и да разбира защо в менюто му има някои ястия. За да направите това, трябва да знаете от какво са направени и какви са продуктите, закупени в магазина, какъв е техният състав.\nВероятно всички знаят, че цялата храна (нейният състав) може да се раздели на три основни компонента: мазнини, въглехидрати и протеини. Всеки диетолог ще потвърди, че всеки от тези компоненти е необходим за пълноценна и здравословна диета. Невъзможно е да се яде правилно, напълно да се елиминира от менюто, например, мазнини, но свръхпредлагането, например, на протеини или въглехидрати, също е опасно.\nВажно е да се намери баланс и да се избере диета, която ще донесе полза само за здравето. Днес ще говорим за това как да изберем храни, богати на протеини, за да наситим организма с висококачествен строителен материал.\nПротеинът, който се поглъща с храна, се разгражда от храносмилателни ензими в аминокиселини, които са необходими за:\nизграждане на мускулна тъкан;\nпотока на регенеративните процеси в клетките;\nПоддържайте кожата, косата и ноктите здрави и красиви.\nДецата особено се нуждаят от храна с по-високо съдържание на протеин, тъй като телата им са в процес на растеж, както и професионални спортисти или хора, които посещават фитнес за да подредят телата си и да увеличат мускулната маса.\nДневният прием на протеин е около 2 грама на килограм телесно тегло, тоест, няма да е трудно за всеки да изчисли тази сума лично за себе си. Например, човек с тегло 60 кг трябва да консумира 120 грама протеин всеки ден. Диетолозите казват, че средно храните с протеини трябва да бъдат около 40% от общото количество храна.\nПлюсове на протеиново хранене\nПопулярността на диетата, която се основава на високо протеинови храни, се дължи на истинската му ефективност. Факт е, че протеинът, дори ако влезе в тялото в твърде големи количества, не се превръща в мазнина, а се обработва и отделя естествено.\nЕто защо тези, които искат да отслабнат малко и да поддържат тялото си във форма, често избират богати на протеини храни като основен компонент на диетата си, като намаляват до минимум консумацията на въглехидрати и мазнини.\nПоложителните аспекти на такова хранене са следните, ако не се злоупотребява с ограниченията.\nВсъщност тези излишни килограми постепенно изчезват, тъй като тялото е принудено да привлича сили, изгаряйки мазнините.\nОписаните храни и богати на протеини ястия са много задоволителни, така че гладът не преследва.\nКато ядете храни, богати на протеини, можете да избегнете такива неприятни явления като загуба на коса и крехка коса, разделяне на ноктите.\nМускулната тъкан не страда и именно поради работата на мускулите излишната мазнина се изгаря в тялото.\nКакто може да се види от горното, има доста причини да се включат храни с най-високо съдържание на протеин в менюто, но означава ли това, че можете да изградите цялата си дневна диета върху тях? Определено - не!\nОпасност от прекомерен прием на протеини\nТялото асимилира и използва по предназначение само количеството протеин, от което се нуждае. Между другото, най-високият процент е 30 грама на хранене. Ето защо е препоръчително да се яде често и на малки порции. Излишъкът от протеини се обработва и калцийът е задължително включен в този процес. Когато това вещество в входящата храна е недостатъчно, то трябва да се отстрани от костната тъкан, което може да доведе до заболявания на опорно-двигателния апарат.\nВисокото съдържание на протеини в консумираната храна увеличава натоварването на бъбреците, което е вредно дори за здраво тяло. Ако човек има някакви неизправности в работата на това тяло, тогава количеството на протеините в неговата диета трябва да бъде строго ограничено до задължителното дневно изискване.\nГоворейки за това, какви храни са богати на протеини, хората са свикнали преди всичко да споменават храни от животински произход, забравяйки, че са наситени с холестерол, антибиотици и други вредни добавки, които са опасни за здравето. Не би ли било по-добре да обърнем внимание на богатото разнообразие от билкови продукти, които също съдържат този важен и необходим елемент?\nЯсно е, че злоупотребата с протеинови храни няма да донесе нищо добро, защото дори най-добрите продукти, които се консумират в неограничени количества, се превръщат в остатъци от храна и увреждат тялото.\nИзползвайки таблицата, можете лесно да преброите количеството протеин, което влиза в тялото с определен продукт, и да направите подходящо меню за няколко дни предварително.\nРазбира се, таблицата не представлява целия списък от продукти, които съдържат протеини, това е само малка част. Въпреки това става ясно, че овесената каша не е само въглехидрати, както обикновено се смята, но и протеини! А ядките и семената могат да бъдат бърза и много полезна протеинова закуска, когато няма време за пълноценна храна.\nОтделно, трябва да се спомене фъстъчено масло. Тъй като е напълно растителен продукт с доста внушително съдържание на протеини, той трябва да се използва с повишено внимание поради високото съдържание на мазнини в продукта. Малък сандвич, направен от пълнозърнест хляб и тънък слой фъстъчено масло, се яде най-добре за закуска или сутрин като деликатес, но не трябва да се намесвате в него.\nМоже би за мнозина това ще бъде откритие, но зеленчуците и бобовите растения също съдържат този компонент, който е необходим за здравословното хранене! В допълнение, дарбите на природата имат много богат витаминен състав, което е изключително важно.\nЗа нормалното функциониране на храносмилателната система е необходимо влакно, което е богато.\nКъм растителни храни с най-голямо количество протеин могат безопасно да се включат соята и всички продукти, произведени на нейната основа.\nСоевото сирене тофу е не само вкусно, но и невероятно питателно, то се използва както като отделно ястие, така и в салати с пресни зеленчуци и зеленчуци.\nСоево месо Ако продуктът е с добро качество, тогава наистина е много вкусно! Поддръжниците на здравословния начин на живот с удоволствие готвят тази здравословна храна чрез комбиниране на соево месо с варени или задушени зеленчуци, зърнени храни и други гарнитури.\nСоевото мляко има много деликатен и приятен вкус, може да бъде допълнение към други ястия или основа за някои от тях.\nФасул от всички сортове, нахут, всяка леща, зелен грах - всичко това са продукти, чието протеиново съдържание ви позволява безопасно да ги включите в диетата на един спортист и всеки човек, водещ активен начин на живот.\nНежни аспержи, спанак, брюкселско зеле - отскоро тези богати на протеини зеленчуци изглеждаха екзотични. Сега няма нужда да отидете в далечни страни, за да опитате ястия, приготвени от тези продукти, всичко може да бъде закупено в най-близкия супермаркет и да построите изискана витаминна вечеря в собствената си кухня.\nРазбира се, зеленчуците се различават по калории и техния състав. Например, брюкселското зеле съдържа незначително количество калории и въглехидрати, а картофите са достатъчно калорични и се считат за добър източник на енергия, тъй като съдържа полезни "бавни" въглехидрати.\nНай-питателният плод в света е авокадото, наричано също масло от мидсман, бедната крава и крокодилска круша. Този вкусен плод се споменава в много рецепти за здравословни и здравословни ястия.\nВ допълнение към авокадо, катериците са включени в следните плодове: портокали, ябълки, манго, ананаси, круши, киви, праскови, нектарини, кайсии, сливи и др. Диетолозите повтарят необходимостта от меню от пресни зеленчуци и плодове! В тази естествена натурална храна има толкова изобилие от хранителни вещества, витамини и минерали, че никакви синтетични мултивитамини не могат да ги заместят.\nЧудесен източник на протеини и невероятно вкусна храна! Шампиони, стриди или диви гъби, сервирани на масата под формата на гореща супа или гулаш, винаги радват окото и стомаха, придават сила и снабдяват тялото с протеини. Разбира се, горските гъби са истински деликатес, но за да се наслаждавате без риск за здравето, трябва да имате познания и опит в тази област. Отравяне с негодни за консумация гъби може да има много сериозни и ужасни последици. Също така е важно да се събират само в чиста гора, където почвата не се отрови от никакви химикали. Гъби, като гъби, поглъщат соковете на земята.\nИма много храни с високо съдържание на протеини, всяка от които си струва да се види. Искам само да отбележа колко е важно не само да се избират здравословни храни, но и да се приготвят правилно.\nВ идеалния случай, когато е възможно, е по-добре да се избягва топлинна обработка на тези продукти, които са добри и сурови. Думата "СРЮ" обикновено се забравя.\nСол и захар - това не е най-доброто допълнение към ястията! След като ги изоставите, след известно време можете да се възхитите на яркостта и разнообразието на вкусове на здравословна храна. Солта не е лоша, за да замени изсушената морска листа, а вместо захар, използвайте малко мед или регале понякога със сушени плодове.\nЧовешкото хранене трябва да бъде балансирано в БЖУ. Всеки хранителен компонент изпълнява функцията си. Въглехидратите - основният източник на енергия, докато мазнините играят ролята на енергийно депо, където запасите на тялото се съхраняват за дъждовен ден. Животът на тялото е невъзможен без протеини: те са част от всички клетки, ензими, хормони, червени кръвни клетки.\nЗдравословната диета трябва да бъде 40% въглехидрати и 30% мазнини. Протеините с правилно хранене съставляват 30% от консумираните храни. За правилното хранене е необходимо не само да си представите кои храни са богати на протеини, но и кои аминокиселини съдържат, как се абсорбират от организма и се комбинират с други компоненти на диетата.\nЕжедневна човешка нужда от протеини\nПротеините не се усвояват от човека във формата, в която те идват от храната. Те се разпадат на 20 аминокиселини - от тях се изграждат всички клетки, тъкани и органи. В тялото могат да се синтезират 12 протеинови съединения - те се наричат взаимозаменяеми. Но има и такива, които идват само отвън, с хранителни продукти - това са 8 незаменими аминокиселини. Хроничният им дефицит води до нарушаване на цялата верига на метаболизма и бавното умиране на тялото.\nВсички видове есенциални аминокиселини са представени в висококачествени протеинови храни. Тези продукти включват яйца, месо, риба, мляко. Протеини от растителен произход: зърнени култури, бобови растения, ядки, - са по-ниски. Те не съдържат целия набор от аминокиселини, необходими на организма. В ежедневната диета, такава храна трябва да бъде допълнена с продукти с незаменими аминокиселини. Оптималната комбинация: 55% животински протеин на ден и 45% зеленчуци.\nДневната потребност от възрастни в протеин според стандартите на СЗО е средно 1 g / 1 kg тегло.\nсъс заседнал начин на живот - 0,8 / kg;\nсилова тренировка - 1.5-2 г / кг;\nпри загуба на тегло - 1-1,5 г / кг:\nСтресовите ситуации, физическото натоварване, алкохолът и тютюнопушенето увеличават нуждата от протеинови храни.\nКолко протеини съдържа храната ни?\nОсвен аминокиселини, всеки хранителен продукт съдържа и мазнини, въглехидрати, вода, фибри. След като изядохме 100 грама стек за обяд, не можем да кажем, че сме получили 100 грама чист протеин. Къде са най-необходимите аминокиселини?\nТоп 10 протеинови продукти\nТаблица. Протеини от риба и морски дарове\nТаблица. Катерици в зърнени храни\nТрябва да се има предвид, че не всички източници на аминокиселини, които се съдържат в храната, се усвояват 100% от организма.\nВсички животински и растителни протеини, които влизат в тялото през деня, се усвояват средно с 50%. Към това трябва да направим изменение, когато изчисляваме дневната му нужда. Нека жена с тегло 60 кг, водеща активен начин на живот, почувства нуждата от протеин 1 г / 1 кг тегло = 60 гр. Но това количество е само половин абсорбирано, така че други 60% от дневната норма трябва да се добавят към 60 г: 60 г + 30 г = '90\nКак да се разпространяват протеинови храни през целия ден\nНе можете да ядете цялото дневно количество протеинови храни в едно заседание - това ще бъде голяма тежест за храносмилането. Голяма част от енергията се изразходва за усвояването на такава храна - затова се очаква да заспи след обилен обяд. Общото правило за разпределение: да се яде 20% от дневната норма сутрин и вечер и 45% за обяд. Всяка порция не трябва да бъде повече от 350 г. При отслабване дневната диета не се разделя на 3, а на 5-6 части. Протеиновият компонент на всеки прием може да изглежда като диаграмата по-долу.\nНа сутринта можете да ядете малка порция варено месо или да пиете протеинов шейк; други варианти са яйце или кисело мляко.\nВъзможности за протеинова храна за обяд и вечеря:\nястия с треска.\nНа 2-ра закуска и закуска можете да препоръчате семена или ядки, коктейл, боб или зелен грах.\nСтанислав, 31: Протеините са съществен елемент за изграждане на мускулите. В същото време те трябва да се консумират за закуска, обяд и вечеря в необходимите количества. Главното меню - варени пилешки гърди, варена риба, яйца, извара, сирене и мляко. Когато протеинова диета е важно да се използва калций, който е необходим за абсорбцията на протеини. След интензивно физическо натоварване, богата на протеин закуска е от съществено значение.\nКсения, 29-годишна възраст: В живота си опитах различни диети, но най-ефективна бе протеинова диета. Нейната същност е в това, че консумацията на мазнини и въглехидрати се намалява, а количеството на протеините се увеличава. За мен тази диета беше най-ефективна. За 2 месеца загубих 6 кг, въпреки факта, че при правилно хранене теглото остава първо и след това спира. И само протеинова диета ви позволява да получите добър резултат.\nАделия, на 23 години: Редовно тренирам и за мен протеинът е основният елемент на храненето. Ям много извара, птиче месо, яйца. Също така е важно да не се забравя за вземането на витамини и голямо количество вода - 1,5-2 литра на ден. Също така, протеини се срещат в риби, раци, калмари. Можете да приготвите вкусни салати със зеленчуци, раци и яйца. Оказва се, протеинова бомба. Вкусна и питателна. Протеините се комбинират добре със зеленчуци (без да се брои картофите).\nЗа медицински цели популярната подправка е била използвана още от древността. Богат е на биологично активни вещества, повишава цялостния имунитет и устойчивост на организма.


Рекордни над 300 починали за 24 часа от началото на COVID-19 пандемията в Русия - News.bg\nКадър от Москва\nОще 317 души са починали от новия коронавирус (COVID-19) в Русия през изминалото денонощие срещу 269 вчера. Това е рекорд от началото на епидемията в страната, обявиха от руския оперативен щаб за борба със заразата.\nС това от началото на епидемията в Русия броят на починалите достигна 24 952 души. Условната смъртност от болестта (окончателната може да се определи едва след края на епидемията) е 1,72%.\nПочинали са още 269 души\nБроят на официално регистрираните заразени с коронавирус през последните 24 часа е 15 700 души, с което общият брой на заразените от началото на епидемията в Русия вече е 1 447 335 души.\nВчера страната регистрира рекордните от началото на епидемията 16 319 заразени. В относително изражение нарастването на броя на заразените също намалява и възлиза на 1,1%.\nБроят на възстановените пациенти, които преди това са били диагностицирани с коронавирус, се е увеличил с 10 952 през последното денонощие, като това е максимум от 24 юни. Общо 1 096 560 пациенти са излекувани от инфекцията. Според щаба делът на оздравелите е спаднал до 75,8% от общия брой на заразените.\nПроизводството ще се увеличи до 800 000 дози през ноември и до 15 милиона следващата пролет\nНачало / По света / Бедствия и аварии / Рекордни над 300 починали за 24 часа от началото на COVID-19 пандемията в Русия


Малки и големи влязоха в света на слепите в открит урок в Габрово - velikotarnovo.utre.bg\nМалки и големи влязоха в света на слепите в открит урок в Габрово\n13 март 2019, 14:56 | Мария Христова\nНа него присъства и зам.-министър Зорница Русинова\nДа влезем в света на децата с увреждания - това беше задачата на малки и големи участници в открития урок "Мисията е възможна", който се проведе в ОУ „Св. Св. Кирил и Методий“ в Габрово. Той е част от Националната кампания на Оперативна програма „Развитие на човешките ресурси“ - „Мисията е възможна“ и специално за събитието в Габрово дойде заместник-министърът на труда и социалната политика и ръководител на Управляващия орган на ОПРЧР г-жа Зорница Русинова. В урока участваха деца от социалните услуги в Габрово и ученици от училището.\nТе имаха възможност да разберат повече за жестомимичния език, който използват глухите - как е възникнал и колко пълноценно можеш да говориш на него. Демонстрацията беше на Национална асоциация на преводачите на жестов език - България.\nСъюзът на слепите в Габрово пък разкри на децата света на усещанията - представителите демонстрираха брайлова пишеща машина и списание, написано на брайл, аудио книги, четци, релефни зарчета, говорещ кантар и различни приложения за телефон, които им помагат в ежедневието.\nФондация Очи на четири лапи разказа за белия бастун и за какво служи той. Децата имаха възможност да опитат да преминат маршрут с препятствия, разчитайки само на бастуна или свой-приятел - водач. Намериха и верен приятел в лицето на специалния гост - истинско куче-водач.\nЗаедно с децата от дневния център за деца с увреждания играха баскетбол, садиха цветя, учиха заедно правилата за движение, как да пресичат безопасно и да си помагат. Имаше много игри и предизвикателства, подаръци и споделени положителни емоции за всички.\nПо-рано същия ден зам.-министърът на труда и социалната политика г-жа Зорница Русинова и кметът на Габрово г-жа Таня Христова посетиха Центъра за настаняване от семеен тип за деца/младежи с увреждания с потребност от постоянна медицинска грижа в кв. „Велчевци“. Зам.-министърът поздрави Габрово като пионер и успешен пример за процеса по деинституционализация.


Безжична клавиатура Canyon HKB-W20 Silent, черен - CNS-HKBW02-BG CNS-HKBW02-BG - на топ цена — Ardes.bg\n> Безжична клавиатура Canyon HKB-W20 Silent, черен\nБезжична клавиатура Canyon HKB-W20 Silent, черен - CNS-HKBW02-BG\nПроизводител: Canyon; Код на продукта: CNS-HKBW02-BG\nМного добро и бързо обслужване .\nПубликуваните цени и наличностите по магазини се обновяват няколко пъти на ден. Възможно е да има разлика между цените в магазините и сайта. Възможно е несъответствие с цените в магазините. Всички посочени цени са за покупки онлайн. Въпреки усилията ни да предоставим пълна и точна информация за Canyon HKB-W20 Silent, черен, е възможно да сме допуснали грешка. Изображенията на продукта са примерни и може да имат разлики с действителния продукт. Ако забележите такава, моля ПИШЕТЕ НИ на адрес officear@ardes.bg.


Как да изтриете индивидуално историята на Google Toolbar\nС акаунт в Google можете да избирате от множество функции в допълнение към стандартната търсачка. Една от тези функции е лентата с инструменти на Google. Създадена за използване с Internet Explorer на Microsoft и Firefox на Mozilla, лентата с инструменти ви позволява да използвате търсачката на Google от всяка уеб страница. Подобно на главната страница на Google, лентата с инструменти ще съхранява историята на търсенията ви. Въпреки че можете да изтриете цялата история на търсенията едновременно, можете също да изтриете отделни елементи от историята на Google Toolbar, като следвате няколко стъпки.\nВлезте в профила си в Google. Щракнете върху връзката "Моят акаунт". В зависимост от типа браузър, който използвате, може да се наложи да щракнете върху падащото меню „Настройки“ и да изберете опцията „Настройки на акаунта в Google“.\nЩракнете върху връзката „Премахване на елементи“. Това ще ви отведе до страница, която ще ви позволи да изберете отделни елементи за премахване. Ако връзката „Премахване на елементи“ липсва, щракнете върху „Посетени сайтове“. Това ще ви отведе до същата страница.\nЩракнете върху квадратчето до всеки елемент за търсене, който искате да премахнете. Щракнете върху „Премахване“, за да изтриете избраните елементи от историята на Google Toolbar.\nКакво представлява филтърът за цифрова кабелна телевизия?\nКак да спрем автоматичното изрязване на снимки във Facebook