أسوأ كوابيس إسرائيل بقاء الأسد في السلطة\nالصفقة التي تطفو على السطح، بناءً على اقتراح روسي من أجل إزالة الأسلحة الكيميائية من سوريا بُغية إحباط أي هجوم أميركي، هي من وجهة نظر إسرائيل بشارة معقّدة جداً، حسبما رأت صحيفة «جيروزاليم بوست» الإسرائيلية.\nفالأخبار الجيدة، كما تقول الصحيفة، هي أنّه في حال احترام الرئيس السوري بشار الصفقة، فإن الأسلحة الفتاكة ستُزال عن عتبة إسرائيل. ولن تقلق إسرائيل بعدها بشأن الحرب الكيميائية مع عدوها اللدود في الشمال.\nعلاوة على ذلك، إذا ما دُمرت المخازن كلها أو أُزيلت، فإن القدس يمكن أن ترتاح من وجع رأس يؤرقها، وهو احتمال انتقال تلك الأسلحة أو وقوعها بأيدي حزب الله أو منظمات إرهابية أخرى، تضيف الصحيفة.\nوتشير إلى أنّ التقدير كان في إسرائيل على الدوام يقول إنّ الأسد غير مستعدّ لاستخدام أسلحته الكيميائية ضد إسرائيل خوفاً من الانتقام، فإنّ ما يؤرق إسرائيل أنّ الإرهابيين الانتحاريين لا يرتدعون من الخوف نفسه أو حتى غير آبهين بالعقاب المترتّب على ذلك.\nلذلك، تعقب صحيفة «جيروزاليم بوست»، بأنّ خسارة الأسد للأسلحة الكيميائية تُعدّ خبراً جيداً، لكنه ليس مكسباً صافياً. ولكن الخبر السيئ هو أنّ الأسد باقٍ:\n«إنّ نجاة الأسد وحتى بقاءه في السلطة أمر سيئ بالنسبة إلى إسرائيل لأن ذلك بمثابة رسالة ضمان لمن في الجوار، وخصوصاً إيران».\nوحتى إن فقد الأسد مخزون أسلحة الدمار الشامل، هو تماماً ينجو من جريمة ارتكبها. ومنذ اندلاع الحرب في سوريا قبل عامين، سأل كثيرون مَن تفضّل إسرائيل؟ هل تفضّل الأسد، المتوقعة أفعاله، أو المجموعات المتنوعة من المتمردين التي تحارب الأسد والتي يمكن أن توصل إلى السلطة عناصر من جماعة الإخوان المسلمين أو أسوأ مثل القاعدة؟\nهناك شعور متزايد لدى بعض صناع السياسة الأساسيين في القدس أنه ببساطة لن يكون هناك أحد أسوأ من الأسد. وإذا ما نجا، فسيكون بذلك نتيجة التغطية السياسية الروسية والمساعدة المادية من إيران وحزب الله، تشرح الصحيفة.\nوتتابع: صحيح أنّ الإخوان المسلمين والقاعدة إذا تسلموا السلطة في سوريا فسيسببون المشاكل لإسرائيل. وصحيح أنهم قد يُحوّلون حدود الجولان التي بقيت هادئة أثناء حكم الأسد ووالده منذ حرب يوم الغفران في عام 1973 إلى جهنم حية.\nوحتى إن كانت المجموعات الإرهابية والجهادية مثل حماس والقاعدة تهدد إسرائيل وتسبب المشاكل الهائلة، فإن الخطر الأساسي لإسرائيل الآن ليس الإرهابيين السنّة، بل احتمال تشكل محور شيعي بقيادة إيرانية، وهو يمكن أن يتسلح بأسلحة نووية يمتد من إيران عبر العراق، وصولاً إلى سوريا وحتى لبنان.\nوتتابع الصحيفة إنّه يجب أن لا تحرف انتباهنا الأحداث الحالية في سوريا ومصر، فتبقى إيران التهديد الأساسي لإسرائيل الآن، وهو تهديد يصبح وجودياً في حال حصولها على الأسلحة النووية. ولذلك، أي شيء ينفع إيران هو سيئ بالنسبة إلى القدس. وبقاء الأسد في السلطة ينفع إيران، وهو حلقة لمحور الشر المتكون من إيران وسوريا وحزب\nورغم فظاعة الأمر، حتى لو سيطر الإخوان المسلمون أو القاعدة على سوريا، قد يكون ذلك أحسن الشرّين، لأنه أقله يكون المحور الشيعي المدعوم من إيران قد تفكك وإيران ضعفت. إن سقوط الأسد يعني إضعافاً لحزب الله وإضعافاً لإيران، وذاك هو المكسب الصافي.\nوتختم صحيفة «جيروزاليم بوست»، بأنّ الخبر السيئ في الصفقة المقترحة الروسية التي تخضع حالياً للنقاش هو أنّ الأسد باقٍ في إدارة الدفة، والسيئ في الأمر أنّ إيران ستحافظ على حليف استراتيجي حيوي. وبالطبع، إيران هي اللاعب الأكثر أهمية في الوقت الحالي بالنسبة إلى إسرائيل، لا إلى سوريا.


8 منهجيات تنفيذية للعام 2020 | مجلة رواد الأعمال مجلة رواد الأعمال\nسبتمبر 10th, 2020 Rabih Najem منصة ملتقى الأعمال 0 تعليقات\nمترجم بتصرف: مقال لـ جافين شيديل\nالقيادة العالمية باتت الحل لعالم يطلب التغيير المتمثل في طريقة تعامل الأعمال مع ثلاثة أشياء رئيسة وهي الثقة ونقل المعرفة والديناميكية الثقافية. وتبحث الآن النسخة الخامسة من تقرير “Eight Executive Trends for 2020” التي أصدرتها “Page Executive”، ذراع الأبحاث التنفيذية لشركة التوظيف العالمية “PageGroup” في الأشكال الجديدة للقيادة التي تبرز من فكرة دمج التحول في كل خطوة من خطوات الأعمال. وإذا كنت قائداً لأعمالك، يمكنك أن أدناه المنهجيات التي تحتاج إليها خلال العام الحالي.\nالمنهجية رقم 1 “التمويل : المدير التنفيذي المالي المتحول”\nيعتبر اليوم المدير التنفيذي المالي أكثر من مجرد رقم ومحلل. وبينما تغير الرقمنة والأتمتة شكل بيئة الأعمال، تبرز أهمية المهارات الجديدة، حيث إنها في بعض الأحيان تكون أكثر أهمية من الإمكانات التقنية. يتم الاستعانة بالمدراء التنفيذيين الماليين لبناء الثقة في المؤسسة. وتستعمل جهودهم التحولية لتوحيد السوق مع المدراء التنفيذيين في الإدارة العليا. ويجب على أصحاب القرار في المجال المالي احتضان التغيير الذي يركز على التأثيرات القصيرة والبعيدة الأمد من أجل قيادة الشركات نحو النجاح وبر الأمان. وفي بيئة سريعة التحول، يجب على المدراء التنفيذيين الماليين تخطي لغة الأرقام وتطوير مهارات التعامل مع الآخرين والقيادة الاستراتيجية والشغف الرقمي. وعليهم بناء الثقة ومناقشة الهواجس الحالية مثل الأمن السيبراني مع الحفاظ على دورهم كالعقل الواعي للمؤسسة.\nالمنهجية رقم 2 “التقنية: الرئيس التنفيذي الرقمي”\nإلى جانب المعرفة بالقطاعات وامتلاك مهارات التواصل، فإن القدرة على التأقلم والابتكار هي الفيصل بالنسبة للرئيس التنفيذي في بيئة الأعمال المليئة بالتقنية. وينبغي على قادة الأعمال النظر خارج الإطار التقليدي للقيادة التي لا تتبع بل تقود وتحفز التحول الرقمي. وفي عالمنا الذي يطغى عليه التحول الرقمي السريع، على الرئيس التنفيذي الناجح أن يطور مهاراته ويحتضن الإبداع الذاتي. وينبغي على صناع القرار من أصحاب الرؤية النافذة إدراك أي المعلومات المهمة لأداء أعمالهم. المؤسسات المرنة تعتمد أكثر على أشياء أخرى غير الإجراءات والعمليات ومنها الاستثمار في الأشخاص المناسبين. وينبغي على القادة التنفيذيين الشغوفين بالتقنية الاستفادة من التكنولوجيا لتلبية احتياجات أعمالهم وطموحات فريقهم ومتطلبات عملائهم.\nالمنهجية رقم 3 “المستهلك والتجزئة: القيادة عن بعد”\nأتاح العالم الرقمي فرصاً هائلة لتوسيع العمل عن بعد ووفر للرؤساء التنفيذيين تحدياً مشوقاً وهو خلق ثقافة وقدرة للتواصل والتفاعل عن بعد لجذب أفضل المهارات والحفاظ عليها من حول العالم. ويجب على القادة بناء معالم واضحة في شركاتهم، واستخدام مؤشرات الأداء الرئيسية لإيضاح التوقعات ومساعدة أعضاء فريقهم على فهم أدوارهم وتوقعاتهم. وينبغي إقامة اجتماعات فردية ولقاءات شخصية لجس نبض الفريق وتعزيز تفاعلهم والحصول على آرائهم وتوصياتهم، لأن العمل عن بعد يتطلب تواصلاً فعالاً لتوحيد شعور الفريق وأحاسيسهم. وينبغي على قادة المستقبل إيجاد التوازن من حيث قضاء الوقت مع الفريق لفهمهم، وقيادة التواصل الفعال عن بعد.\nالمنهجية رقم 4 “القيادة المتنقلة أصبحت محلية”\nبرنامج التنقل العالمي للشركة جزء أساسي لدعم نمو الأعمال. وعندما يتم جمع هذا البرنامج مع إدارة مواهب ثاقبة، فإن ذلك يمكنه أن يعزز الأداء المالي وتواصل الموظفين الفعال والإحلال الوظيفي والمحافظة على المواهب، ويجلب قيمة إلى الشركات. يساهم التوظيف العالمي ببروز نماذج قيادية فريدة من نوعها وديناميكية ورؤية وخبرة هائلة بالإضافة إلى تسهيل نقل المعرفة الأساسية. ويمكن في نفس الوقت للمهام الخارجية أن تكون بمثابة طريق سريع للقادة المتنقلين الذين يريدون توسيع آفاقهم ومهامهم. يجب على القيادة أن تفهم الفرق بين ممارسات الأعمال الإقليمية ومتطلبات هذه الأعمال لضمان ملاءمتها ثقافياً على المدى البعيد. وبشكل أهم، ينبغي على الفريق المحلي أن يكون جزءاً من عملية الاندماج لمصلحة الأعضاء من أي مكان قدموا.\nالمنهجية رقم 5 “الصناعة: التعاون هو المفتاح لعولمة المشاريع الصغيرة والمتوسطة”\nمن أجل تحقيق النجاح في الاقتصاد العالمي، تقوم المشاريع الصغيرة والمتوسطة بإعادة تنظيم استراتيجياتها ورؤياها للمحافظة على تنافسيتها أمام الشركات الكبيرة. فالشراكات والتعاون مع المؤسسات الأخرى والشركات المتعددة الجنسيات يساهم بتمكين المشاريع الصغيرة والمتوسطة للوقوف بمواجهة نظرائها والاستفادة من مزايا محددة للتفوق عليها بسبب مرونتها وغزارة مواردها. وينبغي على قادة المشاريع الصغيرة والمتوسطة اعتماد عقلية عالمية، والقيام بواجباتهم حول الأسواق الجديدة ووضع خطط طارئة. وينبغي عليهم الاستعداد لإجراء تغييرات هائلة في هيكلية المؤسسات وثقافتها وسلوكياتها.\nالمنهجية رقم 6 “الخدمات المالية: الازدهار من خلال التأقلم”\nينبغي على كل الشركات التركيز على توظيف قادة المستقبل استعداداً للعالم الجديد عوضاً عن الانتظار لقدومه. وينبغي كذلك على التنفيذيين في القطاع المالي جذب موظفين جدد فضوليين وأصحاب رؤية قادرين على إفادة المؤسسة من خبراتهم ومهاراتهم ومرونتهم عبر قيادة رحلتها نحو التحول الرقمي والمعلوماتي. البيانات لا تعني شيئاً من دون تحليل ورؤية، ولذلك فإن التوظيف على امتداد القطاعات ينبغي أن يجذب علماء بيانات مالية قادرين على التغيير في المؤسسة. وينبغي كذلك اعتماد رؤية مختلفة تشمل تقدير الشخصية المتمردة، وإعطاء دور للمهنيين الماليين المشاكسين في قيادة اتجاه الشركة ومنحهم فرصةً للبروز. وعلى القيادة التركيز على الهيكلية والترابط على مستوى الثقافات والتفكير بتوجيه فريق متعدد الأوجه قادر على القيادة من أي مستوى.\nالمنهجية رقم 7 “لا عمر محدد للموهبة في عالم الأعمال الحالي”\nالتنوع في الشركة يعتبر من العوامل الأكثر أهمية للشركات من الخطاب النمطي الجيلي. وإذا كان القائمون عن التوظيف يمتلكون عقلية منفتحة، فيمكنهم الاستفادة من الفوائد المتنوعة للقيادة المتعددة الأجيال. فالشركات تنظر منطقياً لأفضل المهارات لمليء المناصب القيادية. وقطعت الشركات ومتخصصو التوظيف التنفيذيين خطوات كبيرة في طريق تعزيز ثقافة الشركات وترسيخ التنوع والاندماج في توظيفاتهم. فالقادة الناجحون المندمجون من أجيال مختلفة يعني تعاون نشطاً على مدى الأجيال. فالمجالس الاستشارية المتعددة الأجيال أو مجموعات الأعمال والموارد التي يقوم أفرادها بتبادل الأفكار والاستفادة من المهارات الأفراد الآخرين يمكنها أن تقضي على التميز وتحتضن الشمولية.\nالمنهجية رقم 8: هل أنت مغيّر شامل؟\nيصبح التنوع غير مستدام بدون بيئة شاملة. فالقادة مسؤولون عن إدخال ثقافات شاملة فعالة تساهم بجذب المواهب الرئيسية والحفاظ عليها والتفاعل معها. فثقافة الشركة الشاملة تسمح لكل فرد، بغض النظر عن خلفياته، باستخدام قدراته في مكان العمل، ومساعدة زملائه على فعل ذات الشيء. التنوع الكبير يساوي قدرة أكبر على جذب المواهب والحفاظ عليها، وهي ميزة تنافسية من خلال تنوع الآراء وزيادة الإنتاجية وتحسين المردود. ولكن يجب الانتباه إلى أن تنظيم وإدارة عمالة متنوعة عالية الأداء يتطلب التزاماً يومياً من فريق الإدارة.\nجافين شيديل شريك في “Page Executive” الشرق الأوسط حيث يركز على التوظيف التنفيذي الأعلى في المنطقة. Pageexecutive.com\nالمقال التالي المشاريع الناشئة بمفهوم متغير\nالمقال السابق مازيراتي تطلق سيارة MC20 الرياضية الخارقة الجديدة


Timonet Apartment جانديا حجز رخيص فوري مع اجودا\nRioja, N 3, Porta dcha, Pis 2, Escala 0, Grau i Platja, جانديا, اسبانيا, 46730 - عرض الخريطة\nالمزيد حول Timonet Apartment\nإذا كنت تبحث عن عقار بموقع جيد في المدينة، فقد وجدت ضالتك في Timonet Apartment. إن موقعه الجيد الذي يبعد فقط عن مركز المدينة يساعد النزلاء على الاستمتاع بمعالم المدينة ونشاطاتها. يقع هذا الفندق الحديث على مسافة قريبة من المعالم السياحية الشهيرة.\nإن الخدمات الممتازة وحسن الضيافة العالي في Timonet Apartment تجعل إقامتك تجربة لا تنسى. يقدم هذا الفندق العديد من الخدمات الكفيلة بإرضاء أكثر الضيوف تطلباً.\nبالإضافة لهذا، تتضمن كل غرف الضيوف مجموعة واسعة من وسائل الراحة . بعض الغرف توفر حتى رف للملابس, مدخل خاص, مناشف, غرف لغير المدخنين, تلفزيون لإرضاء أكثر الضيوف تطلبًا. كما أن مجموعة الخدمات الواسعة الموجودة في الفندق لضمان راحتك تترك لك الكثير من الخيارات لقضاء وقتك أثناء فترة إقامتك. اكتشف مزيجاً ساحراً من الخدمة الاحترافية والخيارات الواسعة من وسائل الراحة والمتعة في Timonet Apartment.


آخر تحديث: الاثنين 15 صفر 1441 هـ - 14 أكتوبر 2019 KSA 14:46 - GMT 11:46\nتارخ النشر: الاثنين 15 صفر 1441 هـ - 14 أكتوبر 2019 KSA 14:01 - GMT 11:01\nقال النائب الإيراني الإصلاحي، عبدالرضا هاشمزائي، أمس الأحد، إنه إذا لم يتم التصديق على مشاريع القوانين المتعلقة بمكافحة غسل الأموال ومحاربة الإرهاب، فإن العالم بأسره سوف يتوقف عن التعامل مع إيران.\nولا يزال المتشددون في إيران يرفضون التوقيع على معاهدتين مرتبطتين باتفاقية مجموعة العمل المالي الدولية لمكافحة تمويل الإرهاب وغسيل الأموال FATF، وهما اتفاقية مكافحة تمويل الإرهاب(CFT) واتفاقية الأمم المتحدة "باليرمو" بشأن الجريمة المنظمة العابرة للحدود.\nوأكد هاشمزائي لوكالة أنباء "بورنا "الإخبارية، أنه "بموجب العقوبات الأميركية المفروضة على إيران، فإن الشركات الصينية قد توقفت بالفعل عن التعامل معنا".\nوأضاف: "حتى الدول الصديقة مثل روسيا والصين ستتوقف عن التعامل مع إيران إذا لم يتم تمرير فواتير باليرمو من قبل مجلس تشخيص مصلحة النظام".\nويرفض كل من "مجلس تشخيص مصلحة النظام" الإيراني و"مجلس صيانة الدستور" الخاضعين للمتشددين المقربين من المرشد الإيراني علي خامنئي، انضمام إيران الى معاهدات مجموعة العمل المالي FATF.\nويطالب الاتحاد الأوروبي إيران بالانضمام لهاتين المعاهدتين كشرط أساسي لقبولها كعضو في اتفاقية مجموعة العمل المالي الدولية لمكافحة تمويل الإرهاب وغسيل الأموال FATF وكذلك تفعيل القناة المالية للتبادل التجاري مع إيران "اينستكس".\nويقول المتشددون إن التوقيع على قوانين FATF الأربعة ستفتح الباب أمام إمكانية محاسبة إيران دوليا بسبب دعم تلك الجماعات المصنفة في العديد من البلدان كمنظمات إرهابية دولية كميليشيات حزب الله اللبناني والحوثيين في اليمن والحشد الشعبي العراقي وغيرها.\nوفي يوليو/تموز الماضي، وافقت الولايات المتحدة وأكثر من 30 دولة أخرى تنتمي إلى مجموعة العمل المالي الدولية (FATF) على تشديد الرقابة على المؤسسات المالية الإيرانية بسبب استمرار طهران في تمويل الإرهاب.\nوأكدت المجموعة في بيان بعد اجتماعها الدوري في أورلاندو بولاية فلوريدا، أن 36 حكومة بالإضافة إلى مجلس التعاون الخليجي والمفوضية الأوروبية وافقوا على شرط "زيادة الرقابة للفروع والشركات التابعة المؤسسات المالية التي يوجد مقرها في إيران".\nوذكرت مجموعة العمل المالي الدولية إنها تشعر بخيبة أمل لأن إيران لم تتخذ بعد سلسلة من الإجراءات لمعالجة المخاوف بشأن غسل الأموال وتمويل الإرهاب.\nكما حذرت المجموعة من أنها ستعيد فرض تدابير مضادة على إيران إذا لم تسن اتفاقيات باليرمو ومكافحة تمويل الإرهاب بما يتماشى مع معايير FATF بحلول أكتوبر.\nوتشمل التدابير المضادة المهددة "تعزيز آليات الإبلاغ ذات الصلة والإبلاغ المنتظم عن المعاملات المالية وزيادة متطلبات التدقيق الخارجي للمجموعات المالية فيما يتعلق بأي من فروعها الموجودة في إيران".\nالناتو يحذر من فرار "الإرهابيين" شمال سوريا\nالكرملين: موسكو على تواصل منتظم مع تركيا بشأن سوريا


351- صحيفة: انفراجات بالمشتقات النفطية بعد تفعيل الخط الائتماني الجديد بين إيران وسوريا\nكشفت صحفة "الوطن" نقلاَ عن مصادر مطلعة في طهران، عن حصول انفراجات في المشتقات النفطية بعد تفعيل الخط الائتماني الجديد بين إيران وسوريا.\n352- من جديد.. انطلاق أعمال الاجتماع المشترك السوري الروسي حول عودة المهجرين\n353- الأردن يحبط محاولة تسلل وتهريب مواد مخدرة قادمة من سوريا\nأعلنت القوات المسلحة الأردنية عن احباط محاولة تسلل وتهريب كميات كبيرة من المواد المخدرة قادمة من الأراضي السورية.\n354- انطلاق اجتماع الهيئتين التنسيقيتين السورية الروسية حول عودة اللاجئين السوريين\n355- توقف خدمة الاتصالات في مناطق بدمشق بسبب سرقة الكابلات\nأعلنت الشركة السورية للاتصالات عن توقف خدمات الاتصالات عن مناطق مدينة دمشق بسبب تعرض الكابلات للسرقة.\n356- "تيك توك" يطرح ميزات جديدة لمنع إدمان استخدامه\n357- منعاَ لتعرضهم لمخاطر.. اسرائيل تدعو مواطنيها لمغادرة اسطنبول وعدم السفر لتركيا\n358- القوى الكردية تؤكد على تعاون دمشق لمنع التهديدات التركية وتدعو العرب لمساندة السوريين ضد الارهاب\nأكدت القوى الكردية على ضرورة تعاون الجيش النظامي لمنع التدخل العسكري التركي في شمال سوريا، داعية الدول العربية للعمل على مساندة السوريين ضد ماوصفته بـ"الارهاب"، وذلك خلال اجتماع مشترك عقد بين "مسد" و "قسد" و "الإدارة الذاتية".\n359- افتتاح مبنى الهجرة والجوازات بالزبلطاني.. الرحمون: جواز السفر متوافر وسيتم معالجة منصة الحجز خلال أشهر\nافتتحت وزارة الداخلية مبنى ادارة الهجرة والجوازات في منطقة الزبلطاني بمدينة دمشق، لتخفيف مشكلة الازدحام بشأن الحصول على جواز السفر في فروع الهجرة بالمدينة وريفها.\n360- عملية تبادل الأسرى بين مسلحي المعارضة والنظام في شرقي حلب\nجرت يوم الاثنين، عملية تبادل للأسرى بين السلطات السورية و فصائل المعارضة المسلحة في ريف حلب الشرقي.\n361- نتفليكس تعلن عن جزء ثاني من لعبة الحبار\nأعلنت شركة نتفليكس عبر حسابها على تويتر، الأحد، أن مسلسل (سكويد غيم) "لعبة الحبار" الكوري الجنوبي سيعود بجزء ثاني لكنها لم تعلن عن موعد العرض.\n362- الإمارات تمنع عرض فيلم رسوم متحركة من ديزني بسبب ترويجه للمثلية\nقررت السلطات الإماراتية منع عرض فيلم الرسوم المتحركة "لايتيير" من إنتاج شركة "والت ديزني" في دور السينما بالبلاد لمخالفته معايير المحتوى الاعلامي.\n363- شيرين عبد الوهاب تكشف ندمها على هذه الأغنية.. والمؤلف يرد بقسوة\nكشفت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب عن ندمها على أغنية "ما تجرحنيش" وذلك خلال ردها على أحد المتابعين عبر خاصية "الستوري" على "انستغرام".\n364- ممثل سوري يعتذر للجمهور بعد حديثه عن معجباته\nتقدم الممثل السوري حسن خليل باعتذاره للجمهور بعد الانتقادات التي طالته على مواقع التواصل الإجتماعي بعد مقابلته ببرنامج "شو القصة" الذي تقدمه الإعلامية اللبنانية رابعة الزيات.\n365- فيرستابن يبنتعد في صدارة الترتيب العام عقب تتويجه بسباق جائزة أذربيجان الكبرى للفورمولا واحد\nابتعد سائق ريد بول الهولندي ماكس فيرستابن في صدارة الترتيب العام عقب تتويجه بسباق جائزة أذربيجان الكبرى، المرحلة الثامنة من بطولة العالم للفورمولا واحد، الأحد في باكو.\n366- إسبانيا تستفيد من سقوط البرتغال أمام سويسرا وتنتزع الصدارة بدوري الامم الأوروبية\n367- جريمة قتل وسلب راح ضحيتها صائغ في الرستن بريف حمص\nلقي شخص مصرعه وأصيب 3 آخرين بينهم طفل بجروح جراء اطلاق نار على اطراف مدينة الرستن بريف حمص.\n368- وسائل إعلام: دائرة الهجرة التركية ترفض طلبات السوريين للحصول على الإقامة السياحية\nرفضت دائرة الهجرة التركية عدداً من طلبات الحصول على الإقامة السياحية التي تقدم بها لاجئون سوريون وصلوا مؤخراً إلى تركيا.\n369- تعليق الرحلات الجوية في مطار بغداد بسبب عاصفة ترابية\n370- بعد المهندسين.. الحكومة تستبعد أصحاب مكاتب المحاماة التي تجاوزت مدة افتتاحها 10 سنوات من الدعم\nاعلنت وزارة الاتصالات والتقانة عن استبعاد المحامين أصحاب مكاتب وشركات المحاماة التي تجاوزت مدّة افتتاحها عشرة سنوات من الدعم وفقاً للبيانات الواردة من نقابة المحامين.\n371- تلفزيون: إسرائيل صعدت هجماتها داخل سورية بسبب محاولة ايران إدخال أسلحة كاسرة للتوازن\nكشفت القناة 12 في التلفزيون الإسرائيلي، الأحد، عن السبب وراء تصعيد الهجمات الإسرائيلية داخل سوريا، والتي كان آخرها قصف مطار دمشق الدولي وتعطيل العمل فيه وهو محاولة الإيرانيين إدخال أسلحة كاسرة للتوازن.\n372- القبض على 6 أشخاص بينهم مقيم سوري قاموا بسرقة بضاعة بقيمة 250 الف ريال في السعودية\nالقت السلطات السعودية القبض على 6 أشخاص بينهم مقيم سوري قاموا بسرقة بضاعة من وافد بقيمة تصل إلى 250 الف ريال.\n373- إلقاء القبض على 4 أشخاص حاولوا إضرام النار بحقول القمح والشعير في خان شيخون بريف ادلب\nالقت الجهات المختصة القبض على 4 أشخاص حاولوا اضرام النار في حقول القمح والشعير بمنطقة خان شيخون بريف إدلب.\n374- رئيس الأركان الإسرائيلي يلمح إلى مسؤولية إسرائيل عن قصف مطار دمشق الدولي\nألمح رئيس هيئة الأركان الإسرائيلية، أفيف كوخافي، الأحد، إلى مسؤولية إسرئيل عن قصف مطار دمشق الدولي، متحدثا عن سياق الحرب المقبلة في لبنان.\n375- إصابة 7 أشخاص نتيجة حادث سير على اوتوستراد القنيطرة- دمشق\nاصيب 7 اشخاص بجروح جراء اصطدم ميكرو باص نوع كيا بمنصف الطريق، وذلك بالقرب من مركز البحوث الزراعية على اوتستراد القنيطرة - دمشق.\n376- عرنوس يزور مطار دمشق.. ويوجه بترميم الأضرار وإعادته للعمل في أقرب وقت\nزار رئيس مجلس الوزراء حسين عرنوس مطار دمشق الدولي حيث وجه ورشات العمل بالإسراع في عمليات إعادة تأهيل الأجزاء المتضررة من المطار جراء العدوان الإسرائيلي الأخير.\n377- تيليغرام تقدم نسخة مدفوعة هذا الشهر\n378- بصوت أنثوي ناعم.. السويد تشجع السكان على رمي النفايات\nعمدت السلطات في مدينة مالمو السويدية منذ مدة لوضع رسائل صوتية في الحاويات، بمجرد ما تُرمى القمامة فيها حتى يشكرك صوت مسجل.\n379- فتوى دينية توقف عرض فيلم "سيدة الجنة" في المغرب\nقررت المغرب وقف عرض فيلم "سيدة الجنة" الذي يتناول قصة فاطمة الزهراء، ابنة النبي محمد، لعدم حصوله على ترخيص بالعرض في البلاد.\n380- بسبب سوء التنظيم والفوضى ...نوال الزغبي تلغي حفلها في مصر\nأعلنت الفنانة اللبنانية نوال الزغبي رسميًا إلغاء الحفل الذي كانت ستحييه في دار الأوبرا المصرية في الـ 20 من شهر حزيران الجاري.\n381- سعد لمجرد يكشف سبب إلغاء حفله في العراق\nكشفت إدارة الفنان المغربي سعد لمجرد عن أسباب إلغاء حفله الأول في العاصمة العراقية بغداد مساء يوم الخميس الماضي.\n382- الجوية السورية توضح اجراءات معالجة التذاكر المحجوزة خلال فترة التوقف عن الرحلات\nأصدرت الخطوط الجوية السورية بياناَ أوضحت من خلاله اجراءات معالجة التذاكر المحجوزة خلال فترة التوقف عن الرحلات الجوية ، على خلفية الهجوم الإسرائيلي على مطار دمشق الدولي الجمعة الماضي وتعطيل العمل فيه.\n383- إنكلترا تقشل في الثار من إيطاليا .. وألمانيا تواصل البحث عن فوزها الأول بدوري الأمم الأوروبي\n384- هولندا تهدر الفوز أمام بولندا .. وويلز تخطف التعادل أمام بلجيكا في دوري الامم الاوروبية\nحرم مهاجم برشلونة الاسباني، الهولندي ممفيس ديباي منتخب بلاده من احكام قبضته على صدارة المجموعة الرابعة بالعلامة الكاملة بعدما أهدر ركلة جزاء في الوقت القاتل ليخرج بتعادل على أرضه أمام بولندا 2-2 السبت، فيما انتزعت ويلز تعادلاً قاتلاً أمام ضيفتها بلجيكا 1-1 ضمن الجولة الثالثة من المستوى الأول لدوري الأمم الأوروبية.\n385- بعد ايقاف توزيع المادة.. محافظة دمشق: تزويد وسائط النقل بالمازوت منذ مساء السبت\nأعلنت محافظة دمشق أنه تم تزويد جميع وسائط النقل بمادة المازوت المخصصة لها، منذ مساء السبت، بعد ايقاف تزويد المخصصات بسبب النقص الحاصل بالمشتقات النفطية.\n386- بحارة سوريون عالقون في ميناء خيرسون منذ بدء الحرب الروسية على أوكرانيا\nأعلن قبطان سفينة سورية عالقة في ميناء خيرسون ، أن السفينة لا تستطيع المغادرة بسبب مخاوف أمنية وعدم وجود ضمانات من الجانب الأوكراني، وذلك منذ الحرب الروسية على أوكرانيا.\n387- لبنان يدين الهجوم الإسرائيلي الذي استهدف مطار دمشق وتعطيل العمل فيه\nأدانت وزارة الخارجية اللبنانية الهجوم الإسرائيلي على سوريا والذي استهدف مطار دمشق الدولي الجمعة الماضي، مما أدى إلى تعطيل العمل فيه .\n388- على غرار عيد الفطر.. تركيا تمنع السوريين من زيارة بلادهم في اجازة عيد الأضحى\nقال وزير الداخلية التركي سليمان صويلو إن أنقرة قررت منع السوريين المقيمين في تركيا، من زيارة بلادهم في اجازة عيد الأضحى المقبل.\n389- العثور على امرأة مقتولة ومرمية في مخيم الهول بالحسكة\nوقعت جريمة قتل في مخيم الهول للاجئين في ريف الحسكة، حيث تم العثور على جثة امرأة مجهولة الهوية مرمية بداخله.\n390- جريمة بحماه.. العثور على جثة فتاة متهتكة الجمجمة في السلمية\nوقعت جريمة قتل في محافظة حماه، حيث تم العثور على جثة فتاة متهتكة الجمجمة في منطقة سلمية .\n391- سقوط ضحايا بحوادث سير في عدة مناطق\nسقط ضحايا جراء حوادث سير وقعت في عدة مناطق من سورية خلال يومي السبت والجمعة.\n392- 7 قتلى بينهم لبنانيان وأتراك جراء تحطم طائرة في ايطاليا\n393- ارتفاع حصيلة انفجار اللغم في بلدة دير العدس بدرعا إلى 11 شخصاَ\nارتفعت حصيلة قتلى اللغم الأرضي الذي انفجر في بلدة دير العدس بحافظة درعا إلى 11 شخصاَ.\n394- النقل: مهابط الطائرات في مطار دمشق خارج الخدمة وتضرر الصالة الثانية جراء العدوان الاسرائيلي\nكشفت وزارة النقل عن الأضرار التي لحقت في البنية التحتية لمطار دمشق الدولي جراء القصف الإسرائيلي يوم الجمعة.\n395- جينيفر لوبيز: مشاركة شاكيرا حفل "السوبر بول" هو "أسوأ فكرة في العالم"\nاعتبرت النجمة الأمريكية جينيفر لوبيز أن تقديمها حفل بطولة مباراة "السوبر بول" لعام 2020 مع المغنية الكولومبية، شاكيرا، كان "أسوأ فكرة في العالم".\n396- أدوات جديدة من تويتر للإبلاغ عن التغريدات المسيئة\n397- السوريون اولا.. اكثر من 19 الف سوري يحصلون على الجنسية الألمانية عام 2021\nكشفت إحصائيات رسمية المانيا الجمعة أن أكثر من 19 الف سوري حصلوا على الجنسية الألمانية خلال عام 2021.\n398- مصرع 5 أشخاص وإصابة 30 آخرين بانفجار لغم بسيارة في دير العدس بريف درعا\nلقي 5 أشخاص مصرعهم وأصيب 30 آخرين بجروح بانفجار لغم في بلدة دير العدس بريف درعا.\n399- بريتني سبيرز تتزوج من حبيبها الايراني سام أصغري\nتزوجت نجمة البوب الأمريكية بريتني سبيرز(40 عاماً) من خطيبها مدرب اللياقة البدنية والممثل الإيراني الأصل سام أصغري (28 عام)، وذلك بعد مرور سبعة أشهر على تخلّص سبيرز من وصاية قانونية كانت تقول إنها تحول بينها وبين الزواج.\n400- جاستن بيبر يلغي عدد من الحفلات بعد اصابته بمرض خطير\nكشف المغني الكندي جاستن بيبر عن إلغاء عدد من عروضه في الولايات المتحدة بسبب إصابته بشلل في الوجه.\nTotal pages found:1144 (57156 Records), Current page is 8


العلاقة بين ذكر القوس وأنثى العذراء شرح مفصل - برج العذراء\nذكر القوس وأنثى العذراء توافق الحب بين برج القوس و برج العذراء.\nهل يمكن أن تكون العلاقات بين رجال القوس ونساء العذراء متوافقة عقليًا وعاطفيًا وجنسًا؟ امرأة العذراء هي سيدة جميلة وذكية. من المحتمل أنها ستلفت انتباه برج القوس من خلال المحادثة ، لكن سيتعين عليه التحلي بالصبر معها قبل أن تبدأ في الانفتاح عليه حقًا. تتمتع امرأة برج العذراء برج العذراء في الحب بإمكانية إنشاء علاقة رائعة إذا كان بإمكانهم فقط تعلم كيفية التعامل مع أنماط حياة بعضهم البعض.\nتوافق ذكر القوس وأنثى العذراء – الايجابيات\nيمكن أن تكون امرأة العذراء مزيجًا رائعًا لرجل القوس وتكون قادرة على تحقيق التوازن في حياته. إنها مبدعة للغاية وتمتلك جانبًا تحليليًا لتفكيرها.\nأنثى العذراء قادرة على التعرف على طريقة الآخرين وفهمها. ستكون قادرة على تزويد برج القوس بعدد كبير من المشاعر. إنها قادرة على المحبة العميقة وخلق ملاذ محب لأي من شركائها. إنها سيدة كريمة وتتمتع برؤية الآخرين سعداء.\nذكر القوس هو روح تجول وسوف يستمتع بوجود رفيق لأنثى العذراء. عندما يواعد رجل برج العذراء امرأة برج العذراء ، تكون قادرة على الاستمتاع بالجوانب الأكثر إثارة في الحياة وعلى استعداد لمتابعته في أمسية اجتماعية. قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يكسب ثقتها.\nجنسيا رجل القوس وامرأة العذراء قد يكمل كل منهما الآخر. سوف تجد الأنشطة الجنسية لشريكها محفزة ، لكنه قد يكون محبطًا بعض الشيء من طرقها الأولية والسليمة.\nولكن بمجرد أن تشعر بالراحة والأمان في العلاقة ، يمكنها أن تظهر له جانبًا جديدًا تمامًا من الحياة. يمكن أن يكون الرجل القوس محميًا جدًا للأشياء التي يعتبرها خاصة به. ستقدر سيدة العذراء اهتمامه وحمايته.\nعلاقة ذكر القوس وأنثى العذراء – سلبيات\nعلى الرغم من أن رفقاء الروح من برج العذراء برج العذراء قادرون على إنشاء علاقة جميلة ، إلا أن هناك أشياء معينة حول حياة بعضهم البعض من شأنها إما كسر العلاقة أو جعلها أقوى.\nتميل امرأة العذراء نحو الاستقرار أكثر من التجول. إنها على استعداد للخروج من المنزل لمعرفة المزيد لأنها مفكرة تحليلية ولكنها تريد أيضًا منزلًا وأسرة. لذلك فهي أيضًا رائعة في كسب المال وتوفيره.\nمن ناحية أخرى ، فإن برج القوس ليس جيدًا في الالتزامات ، ناهيك عن مواكبة مسؤوليات المنزل. في زواج برج القوس ، ستكون إما قادرة على مساعدته في هذا الجانب من حياته أو ستشعر بالخوف بسبب أسلوب حياته غير المنظم.\nيمكن أن تكون امرأة العذراء حرجة وقد تكون سريعة في إثارة أعصاب عشيقها القوسي. إنه يحب أن يقدر أن كل أفكاره المغامرة من أجل التغيير رائعة ولكنها قد تعطيه ملاحظات قد تحذره من قرارات معينة.\nمن المؤكد أن هذه معلومات مفيدة يمكن أن يستخدمها رجل القوس ولكن بقدر ما يمكن أن يكون عنيدًا ، فقد يأخذ بنصيحتها بطريقة خاطئة. قد يكون من الصعب عليها أن تستحوذ على قلبه لأنه يتجنب فكرة الالتزام. قد يؤدي هذا بعد ذلك إلى تفكك علاقة القوس والعذراء.\nذكر القوس وأنثى العذراء الخلاصة\nالقوس هو علامة نار قابلة للتغيير والعذراء هي علامة أرضية قابلة للتغيير بطبيعتها. توافق المرأة برج القوس برج العذراء يحصل على تصنيف حب اثنين من قلوب .\nإذا كانت صداقة برج القوس برج العذراء يمكن أن تمر خلال الأشهر الثلاثة الأولى بطريقة ثابتة ، فعندئذ يكون لديهم كل الاحتمالات لجعلها تدوم إلى الأبد. كل من هؤلاء الناس لديهم الكثير من العمل للقيام به في البداية\nسيتعين على برج القوس العمل مع امرأة العذراء حتى تثق به وتنفتح عليه. في المقابل ، سيتعين على امرأة العذراء أن تترافع في قضيتها بينما يستحق الأمر أن يظل معها وأن يعود دائمًا إلى المنزل. إذا تمكنوا من اجتياز بداية العلاقة مع القليل من الصراع وأخذوا الوقت الكافي لاكتشاف بعضهم البعض ، فإن لديهم فرصة قتال في الحب الحقيقي.


إطلاق نار على فريق أمني دولي بموقع هجوم كيماوي مزعوم في سوريا - Reuters\nApril 18, 2018 / 7:39 AM / 2 years ago\nوأضاف في اجتماع بمقر المنظمة ”بمجرد الوصول إلى الموقع الأول تجمع حشد كبير ونصحتنا إدارة السلام والأمن بالانسحاب. وفي الموقع الثاني تعرض الفريق لإطلاق نار من أسلحة خفيفة ووقع انفجار وعاد فريق الاستطلاع إلى دمشق“.\nوفي واشنطن، حمل وزير الدفاع الأمريكي جيم ماتيس الحكومة السورية المسؤولية عن تأخر وصول المفتشين إلى المواقع، وقال إن لدى دمشق تاريخا من محاولة ”إخفاء الأدلة قبل دخول فريق التحقيق“.\nوقال ماتيس قبل بداية اجتماع مع نظيره القطري ”نحن على دراية تامة بالتأخير الذي فرضه النظام على ذلك الوفد لكننا أيضا نعلم تمام العلم الطريقة التي عملوا بها من قبل وأخفوا ما فعلوه باستخدام الأسلحة الكيماوية“.\nوأضاف المسؤول ”كانت رسالة من الشعب“ مشيرا إلى أن البعثة ”ستكمل عملها“.


حقائق ومعلومات عن مورغان فريمان - مجلة وسع صدرك\nالسابق 14 حقيقة قد لا تعرفها الأم تريزا\nالتالي حقائق ومعلومات عن بوراك أوزجيفيت\nحقائق ومعلومات عن مورغان فريمان . (الاسم: مورغان بورترفيلد فريمان. الميلاد: 1 حزيران 1937 (82 سنة)). ممثل أمريكي ولد في مدينة ممفيس في ولاية تينيسي. رشح ل جائزة الأوسكار عدة مرات عن أفلام منها (Driving Miss Daisy)، (The Shawshank Redemption)، فاز ب جائزة الأوسكار لأفضل ممثل مساند عن دوره في فيلم (Million Dollar Baby).الآن سنتعرف على حياة هذا الممثل المبدع في القائمة أدناه.\n1. بدايات متواضعة\nبعد فترة وجيزة من ولادته،انتقل والدا مورغان إلى شيكاغو. بينما كافح والداه للعثور على عمل، بقي فريمان مع جدته لأمه في تشارلستون، بولاية مسيسيبي حتى بلغ من العمر ست سنوات. بعد وفاة جدته، انتقل فريمان للعيش مع والدته، التي انفصلت عن زوجها.\n2. التأثيرات المبكرة\nعندما كان طفلاً، أمضى فريمان أطناناً من الوقت في جمع المال ليذهب إلى السينما. لقد قال أن بعض من أبطاله في سن المراهقة الأولى كانوا ممثلين مثل غاري كوبر وسبنسر تريسي وسيدني بواتييه.\n3. الكرسي الذي غير الحياة\nعندما كان فريمان في المدرسة الإعدادية، قام بسحب كرسي من تحت فتاة كانت تزعجه. وكعقوبة له، أمر له بالمشاركة في مسابقة الدراما في مدرسته. كان الشاب البالغ من العمر 12عاماً طبيعياً على خشبة المسرح، حيث حصل على أعلى مرتبة في البرنامج.\n4. الدردشة مع المساجين المجانين\nأثناء وجوده في مجموعة ((Brubaker، كان لدى فريمان بعض التفاعلات المثيرة للاهتمام مع السجناء. “عندما كنا نمثل (Brubaker)، كنا في سجن للمجرمين المجانين. لم يكن مسموح لنا التحدث مع السجناء. حسناً، ماذا تفعل إذا جاء رجل اتهم بتذويب عائلته ويتحدث إليك؟ بالتأكيد لن تستطيع رفض التحدث معه “.\n5. أفضل دور لعبه\nكانت التسعينات سنوات جيدة جدا لفريمان. قدم فيها أداءً قوياً في أفلام مثل Se7en))، و((Unforgiven، وAmistad))، و((Deep Impact. لكن الفيلم الذي ذكره فريمان كمفضل له، وهو فيلم (The Shawshank Redemption) عام 1994، في القصة التي يستند إليها الفيلم، كانت شخصيته، هي السجين ريد إيرلندياً في منتصف العمر، والممثلين المقترحين كانوا، كلينت ايستوود، هاريسون فورد وروبرت ريدفورد. لكن المخرج فرانك دارابونت أكد أن مورغان فريمان كان دائماً في ذهنه للدور بسبب وجوده الرسمي وسلوكه الهادئ وصوته العميق.\n10 حقائق عن كوكوشانيل لا تعرفها


أبرز صيحات كعكات الزفاف في 2018.. استوحي منها لعرسك! - مرآة المرأة\nالخميس 11 يناير 2018 03:15 مساءً دونيا محمدحواء تبليغ حذف\nأبرز صيحات كعكات الزفاف في 2018.. استوحي منها لعرسك! الحياة المصرية، من أجل حرية الصحافة النزية ، وحرية التعبيرالرأي وحقيقة الأخبار للزائر العربي نعرض لكم خبر اليوم وهو خبر "أبرز صيحات كعكات الزفاف في 2018.. استوحي منها لعرسك!" وهو خبر بتاريخ اليوم الموافق الخميس 11 يناير 2018 03:15 مساءً.\nمن اجل الريادة نعرض علي جميع متابعينا وزرنا الكرام في منطقة الخليج العربي هذا الخبر العاجل ونود أن ينال أعجابكم زوارنا الكرام حيثُ أخذت كعكة حفلات الزفاف كل أنواع الأشكال والأحجام على مدار السنوات القليلة السَّابِقَةُ واستطاع بعض المصنعين أن يبتكروا فـــي الأفكار ...\nأخذت كعكة حفلات الزفاف كل أنواع الأشكال والأحجام على مدار السنوات القليلة السَّابِقَةُ واستطاع بعض المصنعين أن يبتكروا فـــي الأفكار والأشكال لإرضاء كافة الأذواق.\nوقد شهدنا مؤخرًا الكثير مـــن الأنواع الرائعة المغطاة بأقراص سكرية وأنواع أخرى مجردة مـــن دون أي إضافات مـــن أعلى، ولمعرفة أَفْضُلُ صيحات كعكات حفلات الزفاف فـــي العام الْحَديثُ، حاورت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية مصممة كعكات الزفاف الأسترالية المعروفة، فاي كاهيل، وتوقعت فـــي سياق حديثها بـــأن يستمر رواج تلك الكعكات المجردة “غير المزودة بتغطية سكرية مـــن أعلى” فـــي موسم حفلات الزواج خلال 2018.\nليس هذا فحسب، بل توقعت كاهيل أيضا أن تبرز فـــي العام الْحَديثُ موضة الكعكات المصممة بطرق فنية إبداعية، واضافت بقولها: “بدلا مـــن النمط التقليدي المعروف لكعكات حفلات الزفاف، ننتظر أن نشاهد مزيداً مـــن الأشكال المجردة والأشكال الفنية، وسنرى إضافات ملونة، زينة متناثرة، سوائل متقطرة، زبدة وكرات شوكولاته”.\nوواصلت كاهيل متحدثة: “ كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ نتوقع إقدام مصممي الكعكات على استخدام بديل السكر النقي “الإيسومالت” الذي يمكن تلوينه وتشكيله لكي يبدو كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ الأمواج أو الزجاج”.\nوأضافت كاهيل: “ويمكن كذلك تزويد تلك الأشكال بزينة صالحة للأكل مثل المعكرون، المرنغ أو الكمأة، وتلك الكعكات الفنية تتسم بكونها ممتعة ولافتة للنظر. كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ نتوقع حدوث طلب متزايد على الزهور الطبيعية وكذلك الزهور السكرية يدوية الصنع”.\nشكراً متابعينا الكرام علي حسن تفاعلكم معنا ، أبرز صيحات كعكات الزفاف في 2018.. استوحي منها لعرسك! علي الحياة المصرية ، حيثٌ نواد أن نكون عرضنا عليكم الخبر بصورة صحيحة من قلب الحدث حيثٌ تم نقل الان خبر أبرز صيحات كعكات الزفاف في 2018.. استوحي منها لعرسك! عبر موقعنا الحياة المصرية ، نرجو من زورنا الكرام في منطقة الشرق الأوسط متابعة اخبار الصحيفة عبر مواقع التواصل الإجتماعي ، ويمكنكم الأشتراك في الصحيفة عبر موقع تويتر او الفيسبوك ليصلك أخر الأخبار من قلب الحدث.\n“عشاء ملوكي” في ليلة المأكولات البحرية بقصر أبوظبـي - مرآة المرأة\nهل يسبق معين شريف راغب علامة إلى المجلس النيابي؟ - مرآة المرأة


طهِّر جسمك من السموم الإلكترونية بالابتعاد ساعة عن هاتفك النقال – السياسة جريدة كويتية يومية | Al SEYASSAH Newspaper\nطهِّر جسمك من السموم الإلكترونية بالابتعاد ساعة عن هاتفك النقال\nBy suleiman\t On يناير 19, 2019\nاستحدثت شركة «آبل» الشهر الماضي خاصية جديدة تسمح للمستخدمين بالاطلاع على تقارير دقيقة بشأن الوقت الذي قضوه في استخدام أجهزتهم الإلكترونية.\nإذا لم تكن قد ألقيت نظرة عليها، فلتعلم أنه يجدر بك أن تفعل.\nالكثيرون منّا يكرسون فترات طويلة من الوقت لاستخدام أجهزتهم الإلكترونية، مثل حواسيبهم الآلية أو الحواسب المحمولة اللوحية أو الهواتف الذكية، سواء في المنزل أو في العمل. واللافت أننا غالبا لا ندرك أننا قضينا كل هذا الوقت ونحن نستخدم تلك الأجهزة.\nلكن هذا النوع من التكنولوجيا يمكن أن يجعلنا أقل إنتاجية وليس العكس. وهنا يمكن أن يفيدك ما نصفه بعمليات «التطهر من السموم التكنولوجية» خلال وجودك في مكان العمل، حتى ولو لمدة ساعة واحدة يومياً.\nلا بد من الإشارة إلى أن الدراسات أظهرت التأثيرات السيئة التي يمكن أن يُخلّفها الهوس بالتكنولوجيا على الصحة والسعادة والقدرة الإنتاجية. كما أن النظر إلى شاشات الأجهزة الإلكترونية يؤدي إلى إجهاد العينين.\nفي عام 2012، أجرى باحثون أميركيون تجربة حول مسألة التراسل بالبريد الإلكتروني، الذي يُنظر إليه باعتباره قد يكون أكثر وسيلة تقنية تشتت الانتباه في مكان العمل خلال القرن الحادي والعشرين.\nوفي إطار هذه التجربة، وضع العلماء أجهزةً لمراقبة نبضات القلب لدى العاملين في بعض الأماكن، ووجدوا أنه تم رصد زيادة في ضربات القلب وارتفاعا لمعدلات التوتر لدى من يتصفحون رسائل البريد الإلكتروني في مكان العمل، ويتنقلون بين تطبيقات ومواقع مختلفة على الإنترنت في الوقت ذاته.\nتقول باميلا راتليدج، وهي خبيرة في علم النفس ومتخصصة في الإعلام: إن قطع المرء علاقته كاملة بوسائل التواصل الاجتماعي من دون سابق إنذار يعني تخليه عن مسؤوليته في التجوال في جنبات العالم الذي نعيش فيه.\nالقدرة على إنجاز مهام متعددة في آن واحد «وهم»\nوتكمن البراعة هنا في كيفية التوقف عن محاولة الاضطلاع بمهام متعددةٍ في آن واحد، خصوصا تلك التي تجمع فيها بين استخدام أجهزة ووسائط إلكترونية من جهة وتطبيقات وبرامج من جهة أخرى.\nوتقول ساندرا سوغاتس إمتش، وهي أستاذة متخصصة في علم الأعصاب في جامعة سان دييغو: إن خبراء الأعصاب أوضحوا بجلاء أن الدماغ ليس مُعداً لأن يكون قادراً على أداء مهامٍ متعددةٍ في وقتٍ واحد، بل كي يضطلع بمهمة تلو أخرى على نحو متوال ومتسلسل.\nفدماغك بحاجةٍ لوقتٍ لكي يميز أي مهمةٍ جديدةٍ تُناط به، ويتعرف على المعلومات الخاصة بها ويولي تركيزه إليها. وقد أظهرت الدراسات أن التركيز على مهمةٍ واحدةٍ فقط في كل مرة، يتيح لك الفرصة للاحتفاظ بمستوى انتباهك، وكذلك لإنجاز المهمة التي تتولاها على نحو أكثر كفاءة.\nوتشير إلى أن الاستفادة بفترة قصيرة تطهّر فيها جسمك من سموم التكنولوجيا يوميا يساعد دماغك على تحقيق هذا الهدف.\nويقول ماتياس هولويغ، وهو أستاذ جامعي في مجال كيفية إدارة الأنشطة في جامعة أكسفورد، إن زيادة حجم المهام المنوطة بالمرء، تعني اضطراره للتنقل فيما بينها بوتيرةٍ أكثر سرعة. ويشير إلى أننا في كل مرة ننتقل فيها من مهمةٍ لأخرى، نكرس وقتاً للتجهيز للمهمة الجديدة، ما يجعلنا أقل إنتاجيةً بوجهٍ عام.\nيعني ذلك أنه من الصعب أن نوقف هذه الدائرة، ما لم ننجح في الظفر بوقتٍ قصيرٍ نبتعد فيه عن التكنولوجيا. فعقولنا صارت تتوق إلى الإشباع الفوري، عبر تصفح حساباتنا على تطبيق «واتس آب» أو موقع «فيسبوك «أو ذلك الحساب الخاص بالبريد الإلكتروني كل 10 دقائق. لكن ذلك يتناقض للأسف الشديد مع الانخراط في العمل بشكلٍ منتج.\nكيف «تطهر جسمك من السموم التكنولوجية»؟\nمن حسن طالعك أن هناك خبراء قادرون على مد يد العون لك، من خلال وضع ستراتيجيةٍ مدروسةٍ بعنايةٍ لمساعدتك على تحقيق هذا الهدف. فتوفير ساعة واحدة يوميا تبتعد فيها عن الأجهزة التكنولوجية بمكان عملك يعتمد على التخطيط الذكي لا أكثر.\nفالغالبية الساحقة من الخبراء أوصوا بأن يقتصر تصفحك لحساب بريدك الإلكتروني على أوقاتٍ محددةٍ خلال يومك، وهو ما يعني أن تُوقِف خاصية تلقي إشعارات تلقائية تظهر في ركن الشاشة كلما تلقيت رسالة جديدة، أو أن تعد مجموعة رسائل تُرسل تلقائياً لإخبار من يراسلونك أنك «خارج المكتب»، في الأوقات التي تقرر أنك لن تتصفح فيها بريدك الإلكتروني خلال اليوم. بعد ذلك، بوسعك تحديد فترتين أو ثلاث فترات في كل يوم، تُمشط فيها صندق الرسائل الواردة إليك.\nوبمقدورك بالطبع أن تطبق الستراتيجية نفسها على باقي الوسائط والأجهزة التكنولوجية التي يشكل التعامل معها أحياناً مصدراً للإلهاء والتشتيت ،مثل استخدام الهواتف الذكية وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي.\nوإذا كان الطقس غير موات، فبوسعك أن تجول في أرجاء مكان عملك، وأن تتبادل الحديث مع زملائك، وأن تحظى بـ وجبة غداءٍ حقيقية.\nو يمكن القول أن الحصول على ساعةٍ تنفصل فيها عن التكنولوجيا خلال يومك، لا يعالج في واقع الأمر المشكلات الأكبر والأوسع نطاقاً التي أكسبتك عاداتك السيئة، وهو ما يشبه في ذلك نجاحك في نيل قسطٍ أكبر من النوم على سبيل المثال.\nلكن محاولتك للتوقف المفاجئ ومن دون أي مقدمات عن التعامل مع الأجهزة التكنولوجية – كما يفعل بعض كبار المديرين التنفيذيين أو الخبراء المتخصصين في التقنية – قد تؤدي إلى أضرار تفوق ما تجلبه من منافع.\nومن بين من يتبنون هذا الرأي غلوريا مارك، وهي أستاذة بجامعة كاليفورنيا، والتي قادت عام 2012 فريقاً بحثياً أجرى الدراسة التي تحدثنا عنها سابقاً بشأن استخدام البريد الإلكتروني، إذ تقول : ابتعاد شخص اعتاد التدخين، عنه لفترةٍ من الوقت، يصيبه بالتوتر.\nورغم أن طبيعة عملك قد تجعل فكرة إنهاء وجود التكنولوجيا في حياتك أو تقليص هذا الوجود أمراً غير واقعي على الإطلاق، فإن غلوريا مارك ترى أن الشركات والمؤسسات مسؤولة عن ضمان ألا يتحول العاملون فيها إلى عبيد للتقنيات الحديثة.\nومن بين الخطوات التي يمكن لتلك الشركات القيام بها في هذا الشأن – حسبما تقول هذه الأستاذة الجامعية – أن ترسل إدارتها رسائل البريد الإلكتروني في أوقات محددة خلال يوم العمل، إذ أن إرسال هذه الرسائل في مجموعاتٍ قد يفيد.\nومن شأن ذلك تغيير نمط تعرض الموظفين لرسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل، فبدلاً من أن يُمطروا بهذه الرسائل المُشتتة للانتباه والتي تجعلهم أكثر توتراً وأقل كفاءةً، سيصبح التعامل معها مجرد مهمةٍ إضافيةٍ من مهام يوم العمل. كما أن ذلك سيفضي إلى أن يتعامل الموظفون مع تلك الرسائل عندما تتسم بأهميةٍ قصوى وفي الوقت الملائم لذلك، لا أن يشعروا طوال الوقت بأنهم مضطرون للرد عليها بشكلٍ فوري.\nكما أن السلطات المحلية في مدينة نيويورك بحثت استصدار قانون خاص بها في هذا الشأن خلال العام الماضي. وقد كانت شركة «فولكس فاغن» سباقة في هذا الصدد، إذ توقفت اعتباراً من عام 2012 عن إرسال رسائل بريد إلكتروني لموظفيها في غير أوقات العمل الرسمية.\nوهكذا ،فعلى الرغم من عدم وجود وسيلةٍ تكفل للكثيرين منّا الإفلات من قبضة التكنولوجيا بشكلٍ كامل، فإن ذلك لا يجعلنا نقلل من أهمية التحرر منها في مكان العمل لساعة واحدة يومياً.\nوبوسعنا إيجاد هذه الفترة الزمنية من خلال ترتيب جدول يومنا على نحو أكثر براعة، وكذلك تغيير الطريقة التي نستخدم بها الأجهزة والوسائط الرقمية. وما لم يحدث ذلك، سينتهي المطاف بهذه التقنيات وقد أصبحت تسبب متاعب ومشكلات تفوق ما تجلبه من فوائد.\nالبلدية أزالت 955 مخيماً مخالفاً في الجهراء والأحمدي ووجَّهت 956 إنذاراً استقبلت 330 شكوى عبر الخط الساخن في ديسمبر


رويترز: العائلة المالكة في السعودية غاضبة من ولي العهد وتجهز عمّه بديلا – الصحيفة\nرويترز: العائلة المالكة في السعودية غاضبة من ولي العهد وتجهز عمّه بديلا\nالخميس 3 أكتوبر 2019 - 10:17\nوقال أحد المصادر، وهو أحد أفراد النخبة السعودية الذي تربطه صلات بالعائلة المالكة، "ثمة حالة استياء شديد" من قيادة ولي العهد. "كيف لم يتمكنوا من رصد الهجوم؟". وأضاف هذا الشخص أن بعض الأشخاص في أوساط النخبة يقولون إنهم "لا يثقون" في ولي العهد، الأمر الذي أكدته المصادر الأربعة الأخرى والدبلوماسي الكبير.\nوقال ولي العهد، خلال مقابلة تلفزيونية بثتها محطة (سي.بي.إس) التلفزيونية الأمريكية يوم الأحد، إن الدفاع عن السعودية أمر صعب نظرا لحجم المملكة الكبير ونطاق التهديدات التي تواجهها. وقال "من الصعب تغطية كل هذا بالكامل". ودعا أيضا إلى اتخاذ إجراء عالمي "قوي وصارم" لردع إيران، لكنه قال إنه يفضل ”الحل السلمي“ على الحل العسكري.\nالاستقرار السياسي على المحك في أكبر دولة مصدرة للنفط في العالم، وهي حليف رئيسي للولايات المتحدة في الشرق الأوسط. ويخلف ولي العهد رسميا والده الملك سلمان، البالغ من العمر 83 عاما. والأمير محمد هو أيضا الحاكم الفعلي للمملكة، وقد تعهد بتحويلها إلى دولة حديثة.\nواستهدفت هجمات الرابع عشر من سبتمبر وحدتين لمعالجة النفط لشركة أرامكو السعودية العملاقة، مما أدى في بادئ الأمر إلى توقف نصف إنتاج المملكة من النفط وهو ما يمثل خمسة في المئة من إنتاج النفط العالمي. وألقت السعودية بالمسؤولية على إيران، وهو تقييم يشترك فيه المسؤولون الأمريكيون. ونفى مسؤولون إيرانيون تورط بلادهم.\nونفى ولي العهد، أثناء المقابلة مع شبكة (سي.بي.إس)، أنه أمر بقتل خاشقجي، لكنه قال إنه يتحمل في النهاية ”المسؤولية الكاملة“ بوصفه القائد الفعلي للمملكة. وقال وزير الدولة السعودي للشؤون الخارجية عادل الجبير خلال حلقة نقاشية استضافها مجلس العلاقات الخارجية في نيويورك في 24 سبتمبر أيلول إن خاشقجي قُتل على أيدي عناصر من الحكومة السعودية دون تكليف أو إذن.\nوقال الجبير في تصريحاته في نيويورك في الآونة الأخيرة إن وسائل الدفاع الجوي السعودية تصدت لمئات الصواريخ الباليستية وعشرات الطائرات المسيرة التي استهدفت المملكة. وأضاف أن الفشل في رصد هجوم الرابع عشر من سبتمبر "قيد البحث"، لكن "من الصعب للغاية رصد أجسام صغيرة تطير على ارتفاع 300 قدم".


اشارات الفوركس ،استراتيجية تاجر الخيار binaire\nهناك مجموعة متنوعة من المنصات في صناعة التداول اليوم، وسوف نقوم بتغطية عدد منها لإعطاء فكرة أساسية لما هو متوفر منها. هذا قد يبدو قليلا مضادة بديهية، ولكن في متقلبة، والأسواق المتقلبة، يمكن أن تكون فعالة للغاية. زامبيا الطريق وشارع أكسفورد. الاتجاه السابق هو تحرك قوي من قبل الدببة الثيران تتجه إلى منطقة الدعم المقاومة. يرجى الذكةي ومراجعة استراتيجية تاجر الخيار binaire بولز الدببة عيون 4 المؤشر.\nفي اللغة اليابانية، إيشيموكو كينكو هيو تعني “مخطط توازن النظرة الواحدة” أو “نظرة فورية على مخطط التوازن”. هذا هو الوصف المناسب. يمكن استراتيجية تاجر الخيار binaire للمتداولين تحديد اتجاهات ميل السوق بسهولة و علامات الشراء / البيع المحتملة بمجرد إلقاء نظرة واحدة على مخطط الإيشيموكو. إلى تقويم السوق المدمج مع المنصة، بالإضافة إلى وجود مؤشرات فنية مساعدة.\nكما يتعرض للكثير من المسائل الحساسة والمثيرة للجدل حول المعاملات المصرفية والبنوك الإسلامية ومدى توافق هذه التعاملات مع أحكام الشريعة. هذا استراتيجية تاجر الخيار binaire الكتاب لا غنى عنه لمن أراد الحصول على مرجع غني وشديد الثراء عن أسواق المال بشكل عام والإسلامية منها بشكل خاص.\nتقييم شركة eToro 2019-05-5\nتقييم شركة XM 2018-07-9


لم يخلق النمو الاقتصادي الحديث في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا العدد المطلوب من الوظائف لاستيعاب تنامي القوة العاملة والبطالة، خصوصاً في صفوف الشباب. وهذا تحد جدي تواجهه المنطقة.\nوفقاً لمنظمة العمل الدولية للأمم المتحدة، بطالة الشباب هي الأعلى في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، حيث واحد من كل أربعة شبان عاطل عن العمل، أي نحو ضعفي المعدل العالمي. وتزداد هجرة الشباب من المناطق الريفية الى المدن الحضرية في العالم العربي بحثاً عن العمل. هذا الدفق الحضري للشباب ناتج عن عدة عوامل، منها عدم اهتمامهم بالمهن الزراعية. وهذا يؤثر مباشرة على الإنتاج الزراعي والأمن الغذائي ونمو الاقتصاد الريفي في المنطقة. والشباب الذين يبقون في المناطق الريفية غالباً ما تنقصهم القدرات المالية والتعليم والتدريب والوصول الى الأسواق، مما هو ضروري لتوليد دخل كاف للحفاظ على مستويات مقبولة من الأمن الغذائي الأُسري. أما الذين يهاجرون الى المناطق الحضرية فغالباً ما يكونون غير قادرين على كسب دخل كاف لتحقيق الأمن الغذائي.\nفي أواسط العام 2012، أطلق البنك الإسلامي للتنمية برنامج دعم عمالة الشباب، بتمويل إجمالي مقداره 250 مليون دولار، للتصدي للتحديات التي سبق ذكرها. ويجري تنفيذ البرنامج في أربعة بلدان في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، هي مصر وتونس وليبيا واليمن. وعند إنجاز البرنامج يُتوقع أن يخفض البطالة بنسبة 15 في المئة والفقر بنسبة 10 في المئة في مواقع المشاريع المستهدفة.\nيمول البرنامج المشاريع المولدة للعمالة في المناطق الريفية، ونشاطات بناء القدرات لتعزيز مهارات الشباب وانسجامها مع حاجات السوق. كما يمول تطوير سلسلة القيم في البستنة والسلع ذات القيمة العالية مثل البن والعسل. ويقدم البرنامج التمويل بمبالغ صغيرة لدعم إقامة المؤسسات الصغيرة والمتوسطة في القطاع الزراعي.\nنـور عبدي اختصاصي زراعـة أول في البنك الإسـلامي للتنمية في جـدة.\nأكثر من 100 بليون دولار لتنمية الدول الأعضاء\nاحتفل البنك الإسلامي للتنمية في حزيران (يونيو) 2014 في مدينة جدة بمرور 40 عاماً على إنشائه. تم تنظيم الاحتفال تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالـله بن عبدالعزيز، وافتتحه الأمير سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، بحضور ممثلي الدول الأعضاء والمنظمات الإقليمية والدولية وشخصيات بارزة.\nالبنك الإسلامي للتنمية مؤسسة تمويل دولية متعددة الأطراف، تضم في عضويتها 56 دولة من الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي.\nخلال العقود الأربعة الماضية توسعت أعمال البنك، وأصبح مجموعة متكاملة تتألف من خمسة كيانات، هي: البنك الإسلامي للتنمية، المعهد الإسلامي للبحوث والتدريب، المؤسسة الإسلامية لتنمية القطاع الخاص، المؤسسة الإسلامية لتأمين الاستثمار وائتمان الصادرات، والمؤسسة الدولية الإسلامية لتمويل التجارة.\nوقد تجاوزت تمويلات المجموعة 100 بليون دولار أميركي، وساهمت بشكل مباشر في إنجاز مشاريع إنمائية مهمة في الدول الأعضاء، خاصة في مجالات البنى التحتية، مثل الطاقة والنقل، الزراعة والري، التعليم، الصحة، البنية التحتية، الصناعة، التأمين، وغيرها.


عنوان البحث العلمي - المنارة للاستشارات\nالرئيسية / المدونة / عنوان البحث العلمي\nعنوان بحث علميالمبادئاختيار العنوانصياغة عنوان البحثإعداد عنوان البحث العلميالموضوع الحثي\nما الواجبات التي عليك القيام بها من أجل كتابة عنوان بحث علمي جيد؟\nأهم المبادئ التي تجعل عنوان البحث متميزاً\nملاحظات هامة حول عنوان البحث العلمي\nأهم ما يميز عنوان البحث العلمي المتميز\nمُتطلبات إعداد عنوان البحث العلمي\nسبعة خطوات عملية تساعد الباحث في اختيار موضوع البحث\nلا شك أن عنوان البحث العلمي يمثل أحد عناصر كتابة البحث العلمي والعنصر الأول منهم، حيث أن كتابة الباحث العلمي للبحث العلمي يتطلب منه كتابة عنوان بحث علمي بصورة متميزة ونضع بين أيديكم هذه العناصر. ومن أهمها ما يلي:\nيتميز العنوان بالإيجاز، حيث يقوم الباحث بكتابة عنوان البحث العلمي خاصته بصورة مختصرة، وذلك لأن العنوان يمثل الواجهة الخاصة بالبحث العلمي الذي يبدع عن طريقها الباحث العلمي في عرض موضوع البحث العلمي للمرة الأولى في نظر القارئ، حيث يتعرف القارئ للبحث العلمي على ماهية موضوع البحث العلمي من عنوان البحث العلمي.\nاستخدام أكثر المفردات والعبارات والكلمات سهولة، حيث يقوم الباحث العلمي بالابتعاد عن المفردات التي تضفي على عملية الفهم لدى القارئ شيء من الصعوبة، ولا شك أن القارئ يستثني الأبحاث العلمية التي تحتوي على مفردات صعبة منذ بدايتها أي منذ قراءته لعنوان البحث العلمي.\nأن يحمل عنوان البحث معاني ذات دلالة واضحة وذات دلالة صحيحة متعلقة بذات موضوع البحث العلمي، حيث أن العنوان الذي يدخل القارئ في غموض حول ماهية المقصود من مفرداته من شأنه أن يعمل على تنفير القارئ من الأخذ بالبحث وقراءته والاطلاع على معلوماته والاستعانة بها.\nكتابة عنوان بحث علمي موجزًا وسلسًا وذات مدلول واضح، وذلك لأن عنوان البحث العلمي له أهميته في لفت انتباه القارئ حول موضوع البحث العلمي وإن كان البحث يتناول مشكلة من مشكلات المجتمع المعاصرة.\nأولًا: أن يقوم الباحث العلمي باختيار العبارات والمفردات التي تتوافق مع موضوع البحث العلمي الذي يتناوله الباحث العلمي في البحث العلمي خاصته.\nثانيًا: أن يقوم الباحث العلمي باختيار العبارات والمفردات السهلة والسلسة في فهمها والعبارات التي لا تدخل الباحث العلمي بشيء من الغموض والحيرة في معناها والمعنى المقصود من انتقائها.\nثالثًا: أن يقوم الباحث العلمي بكتابة عنوان بحث علمي يبين المشكلة التي يتناولها الباحث العلمي في البحث العلمي خاصته.\nرابعًا: لا بد على الباحث العلمي من التتبع مع المشرف الخاص به حول كيفية كتابة بحث علمي على نحو صحيح وملفت.\nخامسًا: لا بد على الباحث العلمي الجيد بأن يقوم بكتابة عنوان بحث علمي وفق عدد معين من الكلمات، أي لا يقوم بكتابة عنوان بحث علمي طويل ولا قصير.\nسادسًا: لا بد على الباحث العلمي بأن يقوم بكتابة عنوان بحث علمي بدلالة واضحة، أي أن كل كلمة من كلمات عنوان البحث العلمي معنى واضح ودال على معنى معين متعلق بموضوع البحث العلمي.\nسابعًا: لا بد على الباحث العلمي بأن يكتب عنوان بحث علمي سهل الفهم وذلك لمراعاة الفروق العقلية لدى القراء للبحث العلمي إذ أن هناك قراء من طلاب المدارس والجامعات والدراسات العليا.\n1-حداثة الموضوع وأصالته:\nأن يكون الموضوع جديداً في محيط المادة التي تنتسب إليها الرسالة، وكلما كان الأمر كذلك كلما كان طابع الأصالة متوفراً في البحث، أي أن هناك مساهمة حقيقية في البحث العلمي ، وإضافة متوقعة في حقل الاختصاص، وهي غاية ما تنشده الرسائل الجامعية. وفي حالة اختيار موضوع فيه معالجات من الفروض؛ أن يستهدف البحث عندئذ تقويماً جديداً، أو مساهمة جديدة لم تكن في البحوث السابقة، وهنا يجب أن تحدد النقاط الجديدة المستهدفة بكل دقة وموضوعية في مبررات الاختيار؛ والهدف من الدراسة، وخطة البحث التي يعدها الطالب كمشروع لموضوع بحثه العلمي.\n2-الارتباط بالمشاكل المعاصرة:\nومعنى ذلك أن يكون البحث هادفاً لمعالجة المشاكل العلمية. وفي مجال التربية الرياضية تكون مواضيع الرياضة ومشاكلها ذات أولوية متقدمة، ومكانة بارزة من الاعتبار، وعلى الطالب استيعاب تلك الموضوعات المستهدفة في الخطط العامة للتربية البدنية بأبعادها المختلفة، وجعل موضوع بحثه العلمي لخدمة إحدى مشاكلها؛ وكلما وفق في هذه الناحية، كلما كانت لبحثه قيمة علمية بالنسبة للمجتمع فضلاً عن قيمته الأكاديمية.\n3-الرغبة والقدرة الشخصية:\nوتعني بذلك أن يكون الطالب مهيئاً نفسياً لموضوع معين مقروناً ذلك بمقدرة ذاتية للكتابة، ففي ذلك استثمار مجزي لخلفياته العلمية عن تحقيق رغبة شخصية؛ للتصدي لمشكلة معينة، فكلما لقي موضوع معين هوى، واهتماماً خاصاً لدى الطالب دون سواه من المواضيع؛ كلما كان ذلك محركاً فعالاً لطاقته العلمية، ودافعاً له على الاستمرار في دراسته، ومتابعتها بعناية فائقة، والتغلب على الصعوبات التي تواجهه خلال إعداده البحث، وحتى إنجازه بالصورة المطلوبة.\n4-نطاق محدودة وأبعاد واضحة:\nأن تتسم البحوث المختارة بنطاق أفقي محدود، وعمق عمودي، إلا أن الوصف المتقدم لا يعفي الطالب من الإلمام الواسع في كل ما يتصل بموضوعه من علاقات ترابطية رئيسية، وجانبية؛ للوقوف على موضوعه بدقة إزاء الموضوعات الأخرى؛ ولتكن معالجة صائبة ودقيق، ونافذة لها حدود، وأبعادها بين المواضيع الأخرى\nأولًا: يجب على الباحث العلمي بأن يكتب عنوان للبحث العلمي خاصته على أن يكون عنوان البحث العلمي محددًا بدلالة البحث العلمي ومتضمنًا لأهم عناصره، وقد لا يتضمن جمع العناصر في مخطط البحث العلمي لكيلا يكون عنوان البحث العلمي طويلًا أكثر من اللازم.\nثانيًا: يجب على الباحث العلمي بأن يكتب عنوان للبحث العلمي خاصته على أن يكون عنوان البحث العلمي مشيرًا إلى موضوع البحث العلمي بشكل محدد، فلا يشار إلى الموضوع بطريقة عامة وغامضة.\nثالثًا: يجب على الباحث العلمي بأن يكتب عنوان للبحث العلمي خاصته على أن يكون عنوان البحث العلمي مكتوبًا باللغة المستعملة ولا سيما باللغة المهنية العادية، وليست لغة صحفية استعراضية، وعلى العموم، لا يفضل أن يزيد عدد كلمات عنوان البحث العلمي عن خمس عشرة كلمة.\nرابعًا: يجب على الباحث العلمي بأن يكتب عنوان للبحث العلمي خاصته على أن يكون عنوان البحث العلمي مكتوبًا بلغة الباحث العلمي وبأسلوبه الخاص لا أن يكون مسروقًا من أبحاث علمية أو دراسات علمية سابقة تتناول نفس موضوع البحث العلمي الذي يتناوله الباحث العلمي.\nخامسًا: يجب على الباحث العلمي بأن يكتب عنوان للبحث العلمي خاصته على أن يكون عنوان البحث العلمي محتويًا على مفردات سهلة الفهم، غير غامضة، أي من شأنها أن تدل على المعنى المقصود من استخدامها.\nسادسًا: يجب على الباحث العلمي بأن يكتب عنوان للبحث العلمي خاصته على أن يكون عنوان البحث العلمي محتويًا على المشكلة التي يتناولها الباحث العلمي في الدراسة أو البحث العلمي القائم عليه.\nسابعًا: يجب على الباحث العلمي بأن يكتب عنوان للبحث العلمي خاصته على أن يكون عنوان البحث العلمي مميزًا من حيث استخدام المفردات واضحة المعنى وذات دلالة محددة.\nأهم ما يميز عنوان البحث العلمي المتميز، حيث يتميز العنوان\nالإيجاز، إذ يقوم بكتابة عنوان للبحث العلمي خاصته بصورة مختصرة، وذلك لأن العنوان يمثل الواجهة الخاصة بالبحث العلمي الذي يبدع عن طريقها الباحث العلمي في عرض موضوع البحث العلمي للمرة الأولى في نظر القارئ، حيث يتعرف القارئ للبحث العلمي على ماهية موضوع البحث العلمي من عنوان البحث العلمي.\nالعنوان يحمل معاني ذات دلالة واضحة وذات دلالة صحيحة متعلقة بذات موضوع البحث، حيث أن العنوان الذي يدخل القارئ في غموض حول ماهية المقصود من مفرداته من شأنه أن يعمل على تنفير القارئ من الأخذ بالبحث وقراءته والاطلاع على معلوماته والاستعانة بها.\nالتعبير عن المضمون: من المهم أن تتم صياغته بأسلوب معبر عن مضمون البحث العلمي، وبمجرد اطلاع القارئ عليه ينبغي أن يكون فكرة عامة عن الدراسة أو البحث المقدم، وبالتالي التعرف على الفكرة الرئيسية للبحث دون سؤال الباحث العلمي عن ذلك.\nالبعد عن الإطالة: حيث إن ذلك قد يؤدي إلى خروج عنوان البحث العلمي عن مضمون الرسالة وبالتالي يشوبه القصور في الدلالة، ويشير الخبراء في هذا المضمار إلى أن العنوان ينبغي أن لا يزيد على خمس عشرة كلمة، ويعد ذلك كافيًا للتعبير عما بداخل البحث، كذلك يشيرون إلى أن الطول المبالغ فيه في العنوان يفقده مسمى العنوان، وبالتالي يُعرف ذلك من الناحية الإجرائية باسم فقرة وليس عنوانًا.\nالبعد عن الاختصار المخل: يجب أن يتجنب الباحث العلمي الاختصار المُخل بالنسبة لعنوان البحث العلمي، حيث إن ذلك يضع أهمية البحث أو الرسالة في مهب الريح؛ لعدم توضيح التصورات التي يعبر عنها موضوع البحث العلمي بالشكل المناسب.\nتجنب العبارات الرنانة أو المثيرة: ينبغي على الباحث العلمي أن يبتعد عن العبارات الرنانة الدعائية، فنحن لسنا بصدد الإعلان عن مشروع تجاري تسويقي، والأمر يتعلق بمنهج علمي رصين ومُحكم.\nاستبعاد الألفاظ الغريبة: من المهم أن لا يدرج الباحث ألفاظًا أو مصطلحات غريبة أو غير مفهومة، تؤدي إلى عدم فهم ما تتطرق إليه خطة البحث العلمي برمتها.\nتضمين المتغيرات الدراسية: يجب أن يتضمن العنوان المتغيرات الدراسية الأساسية، مما يجعل القارئ يتفهم حدود الموضوع وأبعاده.\nتجنب الألفاظ التي تحمل تأويلات مختلفة: ينبغي عند صياغة عنوان البحث العلمي البعد عن الألفاظ التي يمكن أن تحمل معاني متعددة، واستبدال الألفاظ المباشرة المعبرة عن المتن بها.\nالإلمام بالموضوع: يجب أن يكون البحث مُلمًا بكل الجوانب المتعلقة بموضوع البحث، ويجب أن لا يترك ذلك إلى غيره من الباحثين، حيث إنه الأجدر على ذلك؛ لقيامه بجميع مراحل وخطة البحث العلمي.\nالقضية الرئيسية: يجب أن يكون الباحث على علم بالقضية أو المشكلة المحورية بعيدًا عن الجوانب الفرعية التي تنبثق منها، حيث إن العنوان في الغالب يصاغ عن طريق المشكلة الأساسية.\nطريقة التعبير اللغوي: للأسلوب اللغوي دور كبير في صياغة عنوان البحث العلمي، حيث إنه الزاد والذخيرة في إطلاق عنوان واضح.\n7 خطوات عملية تساعد الباحث في اختيار موضوع البحث العلمي\n1- حدد مجال البحث: قم أولاً بتحديد مجال البحث العلمي بشكل عام. على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في عمل بحث علمي عن الجودة في الجامعات، يمكننا القول بأن مجال البحث العلمي هنا هو الجودة في الجامعات.\n2- حدّد أفضل قواعد البيانات و المجلات العلمية: استخدم الانترنت في البحث وحصر قواعد البيانات و المجلات العلمية التي تُنشر فيها الدراسات العلمية في مجال البحث الذي قمت بتحديده.\n3- حدّد الدراسات الأساسية في مجال البحث العلمي: في كل العلوم هنالك في الغالب أوراق علمية أو مصادر علمية كثيراً ما يُشار لها أو يتم الاقتباس منها (Citation) و استخدامها في الكثير من الأبحاث، مثل هذه المصادر في بعض الحالات يُطلق عليها (Seminal Work)، وتعني دراسات و مصادر علمية كان لها أثر كبير في مجال البحث العلمي، و بالتالي، يعتمد عليها الكثير من الباحثين و يشيروا إليها.\n4- حدّد الكلمات المفتاحية المستخدمة للبحث عن الدراسات: في غالبية قواعد البيانات و المجلات العلمية الحديثة المؤرشفة على الإنترنت، يتم وضع كلمات مفتاحية أو كلمات دلالية للورقة العلمية بحيث يمكن البحث عنها بشكل أسهل. قم بحصر الكلمات المفتاحية التي تجدها في كافة الأوراق العلمية ذات العلاقة بمجال البحث العلمي الخاص بك\n5- إبدأ القراءة و لكن لا تقرأ إلا ما تحتاج له فقط لا تقم بقراءة كل شئ: فمن المفترض أن تقوم بقراءة المختصر/النبذة (Abstract) أولاً لمعرفة ما إذا كانت مناسبة لك و ذات علاقة بما تريد القيام به في مجالك أم لا. إذا وجدت أنه من المحتمل أن يكون لها علاقة، قم بقراءة الخاتمة (Conclusion). إذا اتضح لك بعد ذلك أن هذا المصدر العلمي سيفيدك قم بقراءة بقية الورقة العلمية/الكتاب/المصدر.\n6- قم بحصر المواضيع المقترحة و المشاكل في مجال البحث العلمي أثناء قراءتك للمصادر المختلفة: قم بحصر مجالات البحث المستقبلية (Future Work/Suggested Work) التي اقترح الباحثون في المجال النظر إليها و البحث فيها مستقبلاً. أيضاً، قم بحصر المشاكل المختلفة المذكورة في مجال البحث.\n7- حدد مشاكل البحث العلمي و المواضيع المقترحة التي مازالت قائمة: بعد القيام بكل الخطوات السابقة من المفترض أن تكون لديك قائمة بالمشاكل و المواضيع التي من المقترح فيها. من خلال هذه القائمة من المفترض أنك ستستطيع إزالة المشاكل التي تم حلها بشكل فعّال و المواضيع المقترحة التي سبقك في البحث فيها و دراستها الآخرين.\nكيفية اختيار عنوان البحث العلمي ...\nاختيار عنوان الرسالة, متطلبات ...\nأهمية كتابة عنوان البحث بصورة ...\nنصائح يجب عليك اتباعها في خطوات ...


مصنع الفحم خطة جمع صيانة سبيل ... مطحنة الفحم ترفض نظام نقل. الاسمنت مطحنة مصنع الفحم ترفض المحجر مطحنة الفحم سحق ألمانيا, سعر مطحنة الفحم الكرة طحن, في مصر ما هو,, هي تستخدم أساسا في نظام صنع المسحوق بالضغط الإيجابي.قطع ...\nاحصل على صيانة مناجم الفحم في مصنع نجاهي لتكسير التكسير السعر كيفية تصميم مكنات تكسير الآحجار مغذيات ضرورية عندما كنا في حاجة إلى تقديم تدفق أسلحة من الأحجار والمعادن، وخاصة في مصنع السحق الكامل.\nعلى سبيل المثال ، يمكنك استخدام ملفات مصنع التحلل الحراري لل والإطارات لتحويل نفايات والمطاط إلى الانحلال الحراري. ستكون آلة صنع الفحم الحيوي مفيدة جدًا لتحويل النفايات العضوية إلى فحم حيوي ، أو ...\nمصنع الفحم خطة جمع صيانة سبيل المثالتعدين الفحم لمصنع بانيبات. صيانة مطاحن الأسطوانة الفحم Welcome to STK. Founded in 1987, STK has attained 124 patents during the production of crushers mills over the past 30 years. 22 overseas offices not only manifest our popularity, but also solve your puzzles quickly during ...\nمصنع الحجر خطة الكلمة . ناشونال بوست خطة ترودو الكارثية للحجر تعرض الكثيرين للخطر,ناشونال بوست: خطة ترودو الكارثية للحجر تعرض الكثيرين للخطر.. ويجب أن تنتهي. اخبار كندا – نشرت ناشيونال بوست مقالاً يتحدث عن مدى فشل ...\nخطة الدرس سبيل المثال قالب، جمع تنزيل مجاني\nهل تبحث عن خطة الدرس سبيل المثال قوالب صور تصميم PSD أو ملفات المتجهات؟ وقد وجدت Pikbest 1019 جمع تصميم قوالب صور للاستخدام التجاري الشخصي. لمعرفة المزيد خطة الدرس سبيل المثال القوالب والرسومات أو ناقلات الملفات الخلفية ...\nنموذج خطة صيانة محطة التكسير. نموذج خطة صيانة محطة التكسير 4يتم عمل نسخة احتياطية تلقائيا,لكم على قرض في,حتى من قبل ان يتم وضع خطة لرسم,>>>الحصول على الأسعار,تأثير محطم مخطط الهيكل الداخلي .\nخطة خطوة بخطوة لتثبيت موقد : رسم رسم. إعداد المواد والأدوات اللازمة. يعتمد عدد ، على سبيل المثال ، على نوع المساحة التي تحتاج إلى تسخينها. صب الأساس. يتم ذلك بمساعدة الخرسانة بنسبة 1 ...\nأنشأ مصنع ال الذي جمع عمليات الإنتاج كلها في سقف واحد، وطور استخدام الطاقة قوة الحصان أولاً ثم بالطاقة المائية مما جعل ال ميكانيكية. زاد المخترعون الآخرون من كفاءة الخطوات الفردية للغزل (التمشيط ...\nمطرقة الفحم الشعبي صيانة مطحنة ; وليامز مطرقة صيانة مطحنة. المطرقة مطحنة الفحم صيانة قوات الدفاع الشعبي اتصل بالمورد المطرقة مطحنة الفحم كندا مطرقة الفحم صيانة مطحنة بدف كسارة الحجر التعدين في كندا مطحنة الفحم ا�\nمطحنة الفحم في مصنع,الكسارة المطرقة;,صيانة مطحنة الفحم والفحم في تغذية محطة توليد,مصنع كسارة,عملية سحق الفحم للغلايات arma,اتصل بنا,كيفية سحق الفحم في محطة توليد الكهرباء . الفحم في محطة توليد الكهرباء معدات. نظام مناولة ...\nمصنع فيجوف Zgm123 الفحم في الصين. مصنع فيجوف Zgm123 الفحم في الصين. ويستخدم على نطاق واسع FSME الحزام الناقل لنقل المواد مقطوع أو المنتجات المصنعة في التعدين، البناء، الصناعات المعدنية والصناعات الأخرى، على سبيل المثال ...\nالفحم خطة كسارة الفك الصيانة. خطة صيانة كسارةصيانة كسارة الفك الدعم topdilorg. كسارة الفحم صيانة باور بوينت مجاناكسارة الفك 500kg في دلهي, التقليل من كسارة متنقلة صيانة, سحق تصميم مصنع باور\nمطاحن الأسطوانة للبيع في جنوب أفريقيا مصنع الفحم خطة جمع صيانة سبيل المثال غربال الهزاز والحزام الناقل غربال الدائرة .مصنع الفحم مطحنة الأسطوانةتركيب مطحنة الفحم في مصنع للاسمنت غرامة سحق ...\nمصنع الفحم خطة جمع صيانة سبيل المثال . خدمات كسارة الفحم شركة. في السلطة شاشات الحديد مصنع الفحم كسارة خام في التعدين، البناء، الصناعات المعدنية والصناعات الأخرى، على سبيل المثال، عندما الفحم, شركات الفحم الأندونيسية ...


عدد – الأصحَاحُ السَّادِسُ وَالْعِشْرُونَ – بطريركية الأقباط الأرثوذكس\nعدد – الأصحَاحُ السَّادِسُ وَالْعِشْرُونَ\n1ثُمَّ بَعْدَ الْوَبَإِ كَلَّمَ الرَّبُّ مُوسَى وَأَلِعَازَارَ بْنَ هَارُونَ الْكَاهِنِ قَائِلاً: 2«خُذَا عَدَدَ كُلِّ جَمَاعَةِ بَنِي إِسْرَائِيلَ، مِنِ ابْنِ عِشْرِينَ سَنَةً فَصَاعِدًا حَسَبَ بُيُوتِ آبَائِهِمْ، كُلِّ خَارِجٍ لِلْجُنْدِ فِي إِسْرَائِيلَ». 3فَكَلَّمَهُمْ مُوسَى وَأَلِعَازَارُ الْكَاهِنُ فِي عَرَبَاتِ مُوآبَ عَلَى أُرْدُنِّ أَرِيحَا قَائِلَيْنِ: 4«مِنِ ابْنِ عِشْرِينَ سَنَةً فَصَاعِدًا. كَمَا أَمَرَ الرَّبُّ مُوسَى». وَبَنِي إِسْرَائِيلَ الْخَارِجِينَ مِنْ أَرْضِ مِصْرَ: 5رَأُوبَيْنُ بِكْرُ إِسْرَائِيلَ، بَنُو رَأُوبَيْنَ: لِحَنُوكَ عَشِيرَةُ الْحَنُوكِيِّينَ. لِفَلُّو عَشِيرَةُ الْفَلُّوِيِّينَ. 6لِحَصْرُونَ عَشِيرَةُ الْحَصْرُونِيِّينَ. لِكَرْمِي عَشِيرَةُ الْكَرْمِيِّينَ. 7هذِهِ عَشَائِرُ الرَّأُوبَيْنِيِّينَ، وَكَانَ الْمَعْدُودُونَ مِنْهُمْ ثَلاَثَةً وَأَرْبَعِينَ أَلْفًا وَسَبْعَ مِئَةٍ وَثلاَثِينَ. 8وَابْنُ فَلُّو أَلِيآبُ. 9وَبَنُو أَلِيآبَ: نَمُوئِيلُ وَدَاثَانُ وَأَبِيرَامُ، وَهُمَا دَاثَانُ وَأَبِيرَامُ الْمَدْعُوَّانِ مِنَ الْجَمَاعَةِ اللَّذَانِ خَاصَمَا مُوسَى وَهَارُونَ فِي جَمَاعَةِ قُورَحَ حِينَ خَاصَمُوا الرَّبَّ، 10فَفَتَحَتِ الأَرْضُ فَاهَا وَابْتَلَعَتْهُمَا مَعَ قُورَحَ حِينَ مَاتَ الْقَوْمُ بِإِحْرَاقِ النَّارِ، مِئَتَيْنِ وَخَمْسِينَ رَجُلاً. فَصَارُوا عِبْرَةً. 11وَأَمَّا بَنُو قُورَحَ فَلَمْ يَمُوتُوا.\n12بَنُو شِمْعُونَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِنَمُوئِيلَ عَشِيرَةُ النَّمُوئِيلِيِّينَ. لِيَامِينَ عَشِيرَةُ الْيَامِينِيِّينَ. لِيَاكِينَ عَشِيرَةُ الْيَاكِينِيِّينَ. 13لِزَارَحَ عَشِيرَةُ الزَّارَحِيِّينَ. لِشَأُولَ عَشِيرَةُ الشَّأُولِيِّينَ. 14هذِهِ عَشَائِرُ الشِّمْعُونِيِّينَ، اثْنَانِ وَعِشْرُونَ أَلْفًا وَمِئَتَانِ.\n15بَنُو جَادَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِصِفُونَ عَشِيرَةُ الصِّفُونِيِّينَ. لِحَجِّي عَشِيرَةُ الْحَجِّيِّينَ. لِشُونِي عَشِيرَةُ الشُّونِيِّينَ. 16لأُزْنِي عَشِيرَةُ الأُزْنِيِّينَ. لِعِيرِي عَشِيرَةُ الْعِيرِيِّينَ 17لأَرُودَ عَشِيرَةُ الأَرُودِيِّينَ. لأَرْئِيلِي عَشِيرَةُ الأَرْئِيلِيِّينَ. 18هذِهِ عَشَائِرُ بَنِي جَادَ حَسَبَ عَدَدِهِمْ، أَرْبَعُونَ أَلْفًا وَخَمْسُ مِئَةٍ.\n19اِبْنَا يَهُوذَا: عِيرُ وَأُونَانُ، وَمَاتَ عِيرُ وَأُونَانُ فِي أَرْضِ كَنْعَانَ. 20فَكَانَ بَنُو يَهُوذَا حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِشِيلَةَ عَشِيرَةُ الشِّيلِيِّينَ. وَلِفَارَصَ عَشِيرَةُ الْفَارَصِيِّينَ. وَلِزَارَحَ عَشِيرَةُ الزَّارَحِيِّينَ. 21وَكَانَ بَنُو فَارَصَ: لِحَصْرُونَ عَشِيرَةُ الْحَصْرُونِيِّينَ. وَلِحَامُولَ عَشِيرَةُ الْحَامُولِيِّينَ. 22هذِهِ عَشَائِرُ يَهُوذَا حَسَبَ عَدَدِهِمْ، سِتَّةٌ وَسَبْعُونَ أَلْفًا وَخَمْسُ مِئَةٍ.\n23بَنُو يَسَّاكَرَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِتُولاَعَ عَشِيرَةُ التُّولاَعِيِّينَ. وَلِفُوَّةَ عَشِيرَةُ الْفُوِّيِّينَ. 24وَلِيَاشُوبَ عَشِيرَةُ الْيَاشُوبِيِّينَ. وَلِشِمْرُونَ عَشِيرَةُ الشِّمْرُونِيِّينَ. 25هذِهِ عَشَائِرُ يَسَّاكَرَ حَسَبَ عَدَدِهِمْ، أَرْبَعَةٌ وَسِتُّونَ أَلْفًا وَثَلاَثُ مِئَةٍ.\n26بَنُو زَبُولُونَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِسَارَدَ عَشِيرَةُ السَّارَدِيِّينَ. وَلإِيلُونَ عَشِيرَةُ الإِيلُونِيِّينَ. وَلِيَاحِلْئِيلَ عَشِيرَةُ الْيَاحِلْئِيلِيِّينَ. 27هذِهِ عَشَائِرُ الزَّبُولُونِيِّينَ حَسَبَ عَدَدِهِمْ، سِتُّونَ أَلْفًا وَخَمْسُ مِئَةٍ.\n28اِبْنَا يُوسُفَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمَا مَنَسَّى وَأَفْرَايِمُ. 29بَنُو مَنَسَّى: لِمَاكِيرَ عَشِيرَةُ الْمَاكِيرِيِّينَ. وَمَاكِيرُ وَلَدَ جِلْعَادَ. وَلِجِلْعَادَ عَشِيرَةُ الْجِلْعَادِيِّينَ. 30هؤُلاَءِ بَنُو جِلْعَادَ: لإِيعَزَرَ عَشِيرَةُ الإِيعَزَرِيِّينَ. لِحَالَقَ عَشِيرَةُ الْحَالَقِيِّينَ. 31لأَسْرِيئِيلَ عَشِيرَةُ الأَسْرِيئِيلِيِّينَ. لِشَكَمَ عَشِيرَةُ الشَّكَمِيِّينَ 32لِشَمِيدَاعَ عَشِيرَةُ الشَّمِيدَاعِيِّينَ. لِحَافَرَ عَشِيرَةُ الْحَافَرِيِّينَ. 33وَأَمَّا صَلُفْحَادُ بْنُ حَافَرَ فَلَمْ يَكُنْ لَهُ بَنُونَ بَلْ بَنَاتٌ. وَأَسْمَاءُ بَنَاتِ صَلُفْحَادَ: مَحْلَةُ وَنُوعَةُ وَحُجْلَةُ وَمِلْكَةُ وَتِرْصَةُ. 34هذِهِ عَشَائِرُ مَنَسَّى، وَالْمَعْدُودُونَ مِنْهُمُ اثْنَانِ وَخَمْسُونَ أَلْفًا وَسَبْعُ مِئَةٍ.\n35وَهؤُلاَءِ بَنُو أَفْرَايِمَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِشُوتَالَحَ عَشِيرَةُ الشُّوتَالَحِيِّينَ. لِبَاكَرَ عَشِيرَةُ الْبَاكَرِيِّينَ. لِتَاحَنَ عَشِيرَةُ التَّاحَنِيِّينَ. 36وَهؤُلاَءِ بَنُو شُوتَالَحَ: لِعِيرَانَ عَشِيرَةُ الْعِيرَانِيِّينَ. 37هذِهِ عَشَائِرُ بَنِي أَفْرَايِمَ حَسَبَ عَدَدِهِمِ، اثْنَانِ وَثَلاَثُونَ أَلْفًا وَخَمْسُ مِئَةٍ. هؤُلاَءِ بَنُو يُوسُِفَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ.\n38بَنُو بَنْيَامِينَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِبَالَعَ عَشِيرَةُ الْبَالَعِيِّينَ. لأَشْبِيلَ عَشِيرَةُ الأَشْبِيلِيِّينَ. لأَحِيرَامَ عَشِيرَةُ الأَحِيرَامِيِّينَ. 39لِشَفُوفَامَ عَشِيرَةُ الشَّفُوفَامِيِّينَ. لِحُوفَامَ عَشِيرَةُ الْحُوفَامِيِّينَ. 40وَكَانَ ابْنَا بَالَعَ: أَرْدَ وَنُعْمَانَ. لأَرْدَ عَشِيرَةُ الأَرْدِيِّينَ، وَلِنُعْمَانَ عَشِيرَةُ النُّعْمَانِيِّينَ. 41هؤُلاَءِ بَنُو بَنْيَامِينَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ، وَالْمَعْدُودُونَ مِنْهُمْ خَمْسَةٌ وَأَرْبَعُونَ أَلْفًا وَسِتُّ مِئَةٍ.\n42هؤُلاَءِ بَنُو دَانَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِشُوحَامَ عَشِيرَةُ الشُّوحَامِيِّينَ. هذِهِ قَبَائِلُ دَانَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ. 43جَمِيعُ عَشَائِرِ الشُّوحَامِيِّينَ حَسَبَ عَدَدِهِمْ، أَرْبَعَةٌ وَسِتُّونَ أَلْفًا وَأَرْبَعُ مِئَةٍ.\n44بَنُو أَشِيرَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِيِمْنَةَ عَشِيرَةُ الْيِمْنِيِّينَ. لِيِشْوِي عَشِيرَةُ الْيِشْوِيِّينَ. لِبَرِيعَةَ عَشِيرَةُ الْبَرِيعِيِّينَ. 45لِبَنِي بَرِيعَةَ: لِحَابَرَ عَشِيرَةُ الْحَابَرِيِّينَ. لِمَلْكِيئِيلَ عَشِيرَةُ الْمَلْكِيئِيلِيِّينَ. 46وَاسْمُ ابْنَةِ أَشِيرَ سَارَحُ. 47هذِهِ عَشَائِرُ بَنِي أَشِيرَ حَسَبَ عَدَدِهِمْ، ثَلاَثَةٌ وَخَمْسُونَ أَلْفًا وَأَرْبَعُ مِئَةٍ.\n48بَنُو نَفْتَالِي حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِيَاحَصْئِيلَ عَشِيرَةُ الْيَاحَصْئِيلِيِّينَ. لِجُونِي عَشِيرَةُ الْجُونِيِّينَ. 49لِيِصِرَ عَشِيرَةُ الْيِصِرِيِّينَ. لِشِلِّيمَ عَشِيرَةُ الشِّلِّيمِيِّينَ. 50هذِهِ قَبَائِلُ نَفْتَالِي حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ، وَالْمَعْدُودُونَ مِنْهُمْ خَمْسَةٌ وَأَرْبَعُونَ أَلْفًا وَأَرْبَعُ مِئَةٍ. 51هؤُلاَءِ الْمَعْدُودُونَ مِنْ بَنِي إِسْرَائِيلَ سِتُّ مِئَةِ أَلْفٍ وَأَلْفٌ وَسَبْعُ مِئَةٍ وَثَلاَثُونَ.\n52ثُمَّ كَلَّمَ الرَّبُّ مُوسَى قَائِلاً: 53«لِهؤُلاَءِ تُقْسَمُ الأَرْضُ نَصِيبًا عَلَى عَدَدِ الأَسْمَاءِ. 54اَلْكَثِيرُ تُكَثِّرُ لَهُ نَصِيبَهُ، وَالْقَلِيلُ تُقَلِّلُ لَهُ نَصِيبَهُ. كُلُّ وَاحِدٍ حَسَبَ الْمَعْدُودِينَ مِنْهُ يُعْطَى نَصِيبَهُ. 55إِنَّمَا بِالْقُرْعَةِ تُقْسَمُ الأَرْضُ. حَسَبَ أَسْمَاءِ أَسْبَاطِ آبَائِهِمْ يَمْلِكُونَ. 56حَسَبَ الْقُرْعَةِ يُقْسَمُ نَصِيبُهُمْ بَيْنَ كَثِيرٍ وَقَلِيل».\n57وَهؤُلاَءِ الْمَعْدُودُونَ مِنَ اللاَّوِيِّينَ حَسَبَ عَشَائِرِهِمْ: لِجِرْشُونَ عَشِيرَةُ الْجِرْشُونِيِّينَ. لِقَهَاتَ عَشِيرَةُ الْقَهَاتِيِّينَ. لِمَرَارِي عَشِيرَةُ الْمَرَارِيِّينَ. 58هذِهِ عَشَائِرُ لاَوِي: عَشِيرَةُ اللِّبْنِيِّينَ وَعَشِيرَةُ الْحَبْرُونِيِّينَ وَعَشِيرَةُ الْمَحْلِيِّينَ وَعَشِيرَةُ الْمُوشِيِّينَ وَعَشِيرَةُ الْقُورَحِيِّينَ. وَأَمَّا قَهَاتُ فَوَلَدَ عَمْرَامَ. 59وَاسْمُ امْرَأَةِ عَمْرَامَ يُوكَابَدُ بِنْتُ لاَوِي الَّتِي وُلِدَتْ لِلاَوِي فِي مِصْرَ، فَوَلَدَتْ لِعَمْرَامَ هَارُونَ وَمُوسَى وَمَرْيَمَ أُخْتَهُمَا. 60وَلِهَارُونَ وُلِدَ نَادَابُ وَأَبِيهُو وَأَلِعَازَارُ وَإِيثَامَارُ. 61وَأَمَّا نَادَابُ وَأَبِيهُو فَمَاتَا عِنْدَمَا قَرَّبَا نَارًا غَرِيبَةً أَمَامَ الرَّبِّ. 62وَكَانَ الْمَعْدُودُونَ مِنْهُمْ ثَلاَثَةً وَعِشْرِينَ أَلْفًا، كُلَّ ذَكَرٍ مِنِ ابْنِ شَهْرٍ فَصَاعِدًا. لأَنَّهُمْ لَمْ يُعَدُّوا بَيْنَ بَنِي إِسْرَائِيلَ، إِذْ لَمْ يُعْطَ لَهُمْ نَصِيبٌ بَيْنَ بَنِي إِسْرَائِيلَ.\n63هؤُلاَءِ هُمُ الَّذِينَ عَدَّهُمْ مُوسَى وَأَلِعَازَارُ الْكَاهِنُ حِينَ عَدَّا بَنِي إِسْرَائِيلَ فِي عَرَبَاتِ مُوآبَ عَلَى أُرْدُنِّ أَرِيحَا. 64وَفِي هؤُلاَءِ لَمْ يَكُنْ إِنْسَانٌ مِنَ الَّذِينَ عَدَّهُمْ مُوسَى وَهَارُونُ الْكَاهِنُ حِينَ عَدَّا بَنِي إِسْرَائِيلَ فِي بَرِّيَّةِ سِينَاءَ، 65لأَنَّ الرَّبَّ قَالَ لَهُمْ إِنَّهُمْ يَمُوتُونَ فِي الْبَرِّيَّةِ، فَلَمْ يَبْقَ مِنْهُمْ إِنْسَانٌ إِلاَّ كَالِبُ بْنُ يَفُنَّةَ وَيَشُوعُ بْنُ نُونَ.\nعدد – الأصحَاحُ الْخَامِسُ وَالْعِشْرُونَ


18 يونيو 1953 – 17 أبريل 1954\nنائب رئيس الجمهورية العربية المتحدة\n7 مارس 1958 – 24 مارس 1964\n22 يوليو 1957 – 4 مارس 1958\nعلى زكى العرابى\nوزير الخزانة والتخطيط\nالمنصورة، السلطنة المصرية\nعبد اللطيف البغدادي (20 سبتمبر 1917 - 8 يناير 1999), عسكري وسياسي مصري، شغل منصب وزير الحربية في الفترة (1953 - 1954). من أعضاء تنظيم الضباط الأحرار ومجلس قيادة ثورة يوليو 1952.\n^ http://data.bnf.fr/ark:/12148/cb11574466m — تاريخ الاطلاع: 10 أكتوبر 2015 — المؤلف: المكتبة الوطنية الفرنسية — الرخصة: رخصة حرة\n^ محمد الجوادي. عبد اللطيف بغدادى : شهيد النزاهة الثورية (الطبعة الأولى). القاهرة 2006: دار الخيال – عبر https://www.gwady.net/2015/06/كتاب-الأسبوع-33-عبد-اللطيف-البغدادي-شهيد النزاهة الثورية. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)CS1 maint: location (link)\nمجلوبة من «https://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=عبد_اللطيف_البغدادي&oldid=53858144»\nوزراء خزانة مصريون


الصين الجدار والجدار سقف مصباح ظلال اختيارية الجراحة المصنعين\nShandong Lewin Medical Equipment Co., Ltd. مصباح للجدار الجدار,مصباح سقف السقف,مصباح جراحي بدون ظل\nالصفحة الرئيسية > قائمة المنتجات > مصباح التشغيل الهالوجين > قبة واحدة الهالوجين مصباح التشغيل > الجدار والجدار سقف مصباح ظلال اختيارية الجراحة\nأداء مثالي آمن وأداء طارئ وفقاً لمبادئ الديناميكا الهوائية المصممة بالكامل لمصباح انسيابي مصباح الرأس ولوحة مصباح المصباح المركب ، تلبي تمامًا متطلبات التعقيم والمعايير العالية لتنقية تدفق الصفائح في غرفة العمليات. معلقة مصباح الهالوجين التنغستن ، عملية ضوء الحياة لمبة أطول (خمس مرات من المصابيح العادية) ، تتميز بكفاءة بصرية عالية ، والإشعاع الحراري المنخفض و performace جيد.\nممتاز تأثير الضوء البارد. يمكن لمصباح عملية السقف مع فلتر Irsorb dvanced أن يمتص الأشعة تحت الحمراء بنسبة 99.6٪ والأشعة فوق البنفسجية بنسبة 99.8٪ ، وتصميم نقل الحرارة الخاص ، وهو تأثير ممتاز للضوء البارد. تحكم جيد في درجة الحرارة بالألوان باستخدام تقنية تعويض درجة حرارة اللون ، يتم انتعاش لون الارتجاع ، وهو أكثر ملاءمة لإضاءة الجراحة المعقدة مثل جراحة الدماغ وجراحة الصدر.\nقائمة المنتجات ذات الصلة مصباح للجدار الجدار , مصباح سقف السقف , مصباح جراحي بدون ظل , مصباح الجدار الجراحي , مصباح ليد الجراحي , مصباح المعدات الطبية , مصباح نوع الدور الجراحي , مصباح جراحة الأسنان


تصحيح مسار القراءات الحداثيّة للنص القرآني عند طه عبد الرحمن | مجلة العلوم الإنسانية\nتصحيح مسار القراءات الحداثيّة للنص القرآني عند طه عبد الرحمن\nسليمة جلال جامعة عباس لغرور خنشلة\nطه عبد الرحمن، روح الحداثة، القراءات الحداثية، النص القرآني، المناهج الغربية\nيسعى هذا البحث لاستعراض جهود طه عبد الرحمن في تصحيح مسار القراءات الحداثية للنص القرآني، بالوقوف على الآفات التي وقعت فيها، فحصا ونقدا، ثم تبيان شروط القراءة الحداثية المبدعة بالاستناد إلى روح الحداثة لا باستنساخ واقعها الغربيّ. فيكون بذلك قد قدم البديل الذي يحفظ للنص القرآني قداسته وخصوصيته، ويسمح في الوقت ذاته باستثمار المناهج الغربية .\nسليمة جلال، جامعة عباس لغرور خنشلة\n(1)- طه عبد الرحمن : روح الحداثة – المدخل إلى تأسيس الحداثة الإسلامية ، المركز الثقافي العربي ، المغرب – لبنان ، ط 1 ، 2006 ، ص 3 .\n(2)- المرجع نفسه ، ص 13 .\n(3)- المرجع نفسه ، ص 14.\n(4)-المرجع نفسه ، ص 24 .\n(5)-المرجع نفسه ، ص 30 -31 .\n(6)-المرجع نفسه ، ص 26 .\n(7)-المرجع نفسه ، ص 32 .\n(8)-طه عبد الرحمن : الحوار أفقا للفكر ، الشبكة العربية للأبحاث ، الدار البيضاء ، المغرب ، ط 2 ، 2014، ص 146 .\n(9)-طه عبد الرحمن: المرجع السابق ، ص 36 .\n(10)-المرجع نفسه ، ص 38 .\n(11)-المرجع نفسه ، ص 39 .\n(12)-المرجع نفسه ،ص 40 .\n(13)-المرجع نفسه ، ص 41 -40 .\n(14)-المرجع نفسه ، ص 26 – 27 .\n(15)-المرجع نفسه ، ص 43 .\n(16)-المرجع نفسه ، ص 43 .\n(17)-المرجع نفسه ، ص46 .\n(18)-المرجع نفسه ، ص 48 .\n(19)- المرجع نفسه ، ص 51 .\n(20)-المرجع نفسه ، ص 53 .\n(21)-المرجع نفسه ، 28 – 29 .\n(22)- المرجع نفسه ، ص 55\n(23)-المرجع نفسه ، ص 56 -57 .\n(24)-المرجع نفسه ، ص 58 .\n(25)-المرجع نفسه ، ص 59 .\n(26)-المرجع نفسه ، ص 62 .\n(27)-المرجع نفسه ، ص 64 .\n(28)-المرجع نفسه ،ص 65 .\n(29)-المرجع نفسه ، ص 66 .\n(30)-المرجع نفسه ، ص 88 .\n(31)-ينظر: المرجع نفسه ،ص 73 -129 .\n(32)-ينظر : المرجع نفسه ، ص 209 -255 .\n(33)-المرجع نفسه ، ص 189 .\n(34)-المرجع نفسه ، ص 176 .\n(35)- المرجع نفسه، ص178 _ 179 .\n(36)-ينظر : محمد أركون : من التفسير الموروث إلى تحليل الخطاب، ، تر : صالح هاشم ، دار الطليعة للطباعة والنشر، بيروت ، ط2 ، 2005، الكتاب بأسره لم تذكر فيه الصلاة على النبيّ عليه الصلاة والسلام .\n(37)-ينظر : المرجع نفسه ، ص 5 و77 .\n(38)-المرجع نفسه ، ص 11 .\n(39)-ينظر: نصر حامد أبو زيد : نقد الخطاب الديني، سينا للنشر ، مصر، ط 2 ، 1994 ، ص 205 .\n(40)-طه عبد الرحمن : روح الحداثة ، ص 180 _181 .\n(41)-نصر حامد أبو زيد المرجع السابق ، ص 206 .\n(42)-محمد أركون : القرآن ؛ من التفسير الموروث إلى تحليل الخطاب، مرجع سابق، ص 119.\nمحمد أركون : تاريخية الفكر العربي الإسلامي ، تر: هاشم صالح ، مركز الإنماء القومي – بيروت ، (43)-المركز الثقافي العربي – الدار البيضاء ، ط2 ، 1996، ص 56 .\n(44)-طيب تيزيني : النص القرآني أمام إشكالية البنية والقراءة ، دار الينابيع ، دمشق ، دط ، 1997، ص 385 وما بعدها .\n(45)-طه عبد الرحمن : روح الحداثة ، مرجع السابق ، ص 181 _182 .\n(46)-محمد أركون : من التفسير الموروث إلى تحليل الخطاب ، مرجع سابق، ص 21 .\n(47)-المرجع نفسه ، ص 183 .\n(48)-المرجع نفسه ، ص 23 .\n(49)-المرجع نفسه ، ص 80 .\n(50)-طه عبد الرحمن : روح الحداثة ، مرجع سابق ، ص 184 .\n(51)-المرجع نفسه ، ص 185 -186 .\n(52)-نصر حامد أبو زيد : النص – السلطة – الحقيقة ، المركز الثقافي العربي ، الدار البيضاء ، بيروت ، ط2 ، 2015 ، ص 134-135 .\n(53)-المرجع نفسه ، ص 92 .\n(54)-المرجع نفسه ، ص 97 .\n(55)-محمد أركون ، من التفسير الموروث إلى تحليل الخطاب ، مرجع سابق ، ص 48 .\n(56)-ينظر : طه عبد الرحمن : روح الحداثة ، مرجع سابق ، ص 186-187 .\n(57)-نصر حامد أبو زيد : المرجع السابق ، ص 136 .\n(58)-طه عبد الرحمن : روح الحداثة ، مرجع سابق ، ص 188 .\n(59)-ينظر : المرجع نفسه ، ص 190 _191 .\n(60)-عبد الرحمن بودرع : معيار البيان في تصحيح التأويل بالقران ، التأويل سؤال المرجعية و مقتضيات السياق ، أعمال الندوة العلمية الدولية ، يونيو ، مطبعة المعارف الجديدة ، ط1 ، 2014 ، ص 274 .\n(61)-طه عبد الرحمن : روح الحداثة ، مرجع سابق ، ص 192 .\n(62)-طه عبد الرحمن : الحوار أفقا للفكر، مرجع سابق، ص 44 .\n(63)-المرجع السابق ، ص 195 .\n(64)-المرجع نفسه ،ص 198 .\n(65)-ينظر : المرجع نفسه ، ص 199 .\n(66)-المرجع نفسه ، ص 199 .\n(67)-طه عبد الرحمن : الحوار أفقا للفكر ، مرجع سابق ، ص 106 .\n(68)-المرجع نفسه ، ص 108 .\n(69)- طه عبد الرحمن : روح الحداثة ، مرجع سابق ، ص 201 .\n(70)-طه عبد الرحمن : سؤال الأخلاق مساهمة في النقد الأخلاقي للحداثة الغربية ،المركز الثقافي العربي – المغرب ، بيروت _ لبنان ط 5 ، 2013، ص 152 -153 .\n(71)-طه عبد الرحمن :بؤس الدّهرانيّة – النقد الائتماني لفصل الأخلاق عن الدين ، الشبكة العربية للأبحاث والنشر ، بيروت ، الدار البيضاء ، القاهرة ، الرياض ، ط 1 ، 2014 ، ص 27 – 28 .\n(72)-طه عبد الرحمن : روح الحداثة، مرجع سابق ، ص 202 .\n(73)-المرجع نفسه ، ص 202 .\nجلال س. (2018). تصحيح مسار القراءات الحداثيّة للنص القرآني عند طه عبد الرحمن. مجلة العلوم الإنسانية, (50), 303-318. استرجع في من http://revue.umc.edu.dz/index.php/h/article/view/2849\nزليخة بنحناشي, صونية عابد, سكينة غواس, دراسة تقييميه لأثر الأزمة المالية العالمية على أداء البنوك الإسلامية حالة بنك البركة الجزائري والبنك الأردني الإسلامي (2006-2011) , مجلة العلوم الإنسانية: N° 50 Vol B Décembre 2018


نصر الله وميقاتي وعون: منحبّك! – صبحي حديدي – Souria Houria – Syrie Liberté – سوريا حرية\nنصر الله وميقاتي وعون: منحبّك! – صبحي حديدي\nتداعى عدد من مثقفي لبنان إلى وقفة تضامنية مع الشعب السوري، مساء اليوم، أمام تمثال الشهداء، في العاصمة اللبنانية بيروت. وقد انطوت الدعوة على نصّ قصير، طافح بالشجاعة الأخلاقية والوضوح السياسي، أشار إلى أنّ « النظام الإستبدادي السوري يصمّ أذنيه عن المطالب المشروعة للشعب السوري »، وأنّ « ما يريده السوريون لأنفسهم هو الكرامة الإنسانية والديموقراطية والعدالة الاجتماعية، وإنهاء كابوس ديكتاتورية الجمهورية الوراثية ».\nوحين سيأتلف هؤلاء، ومَنْ سيلتحق بهم من بنات وأبناء لبنان، سوف تكون أعداد الشهداء في مدينة دير الزور (الذي قرّر نظام بشار الأسد اقتحامها بأكثر من 250 دبابة، وعشرات المدرعات والجرافات، وناقلات جند ماهر الأسد وقطعان « الشبيحة »، بعد قصف وحصار وقطع ماء وكهرباء وتنفيذ حملات اعتقال واسعة)، قد تجاوزت الـ 28 الذين سقطوا حتى ظهر أمس، وبينهم طفلة رضيعة بنت شهرين. الشهيدان هشام الفحل ومهند الأشقر دُفنا في إحدى حدائق دير الزور، لأنّ الوصول إلى مقبرة المدينة كان مستحيلاً تحت وابل القصف؛ والأشرطة التي تسرّبت من دير الزور، ونُشرت على موقع « يوتيوب »، تصوّر مدينة تخنقها سحب الدخان ودويّ الإنفجارات والقذائف. حال حمص والحولة وحماة وإدلب ومعرّة النعمان لم يكن أفضل كثيراً، وثمة نسق عسكري ـ أمني أخذ يتكرّر في كلّ مدينة وبلدة وحيّ.\nوحين سيتحلق الأصدقاء اللبنانيون عند تمثال 6 أيار، سوف تطوّقهم أغلب الظنّ، وكما فعلت قبلئذ، قطعان من « الشبيحة » اللبنانيين، الأعضاء في منظمات وأحزاب مناصرة للنظام؛ وكذلك قطعان أخرى من السوريين، جماعة الـ »منحبّك »، صار تعبيرهم عن حبّ رأس النظام عابراً للحدود، أو حيثما تواجد سفير « شبّيح » في هذه العاصمة أو تلك. هنا، أيضاً، ثمة نسق دعاوي ـ أمني صار كلاسيكياً، لأنه ينطوي على « برنامج » يبدأ من تخوين المتضامنين، ثمّ التحرّش بهم بقصد الإعتداء الجسدي، قبيل الطقس الوثني الشهير: الركوع أمام صورة بشار الأسد (وخاصة بعد فتوى الشيخ محمد سعيد رمضان البوطي، التي قضت بجواز هذه الركعة طبقاً للشريعة!)، وترديد الهتاف الهستيري الأشهر: « مطرح ما بتدوس/ نحنا بنركع/ نحنا نبوس »!\nهؤلاء « شبيحة » في طباق تامّ مع الأداء المناط بوظائفهم، ولهذا فإنه لا طائل من وراء تصنيف سلوكهم في مسمّيات أخلاقية أو سياسية، فهم أدوات تنفيذية تتحرّك وفق إرادات أعلى هي الجديرة بالمساءلة والتفحّص والتمحيص، قبل التفضيح والإدانة والشجب. على سبيل المثال، ليس المرء مضطراً إلى تتبّع هذا التصريح أو ذاك، على لسان أيّ من القياديين اللبنانين المناصرين للنظام السوري، كي تتظهّر حيثيات التصريح في اهتياج « الشبّيح » على الأرض؛ بل يحدث أحياناً أن تكون اللغة، خلف العدسات وخلال المؤتمرات الصحفية، أشدّ « تشبيحاً » من الهراوة والعصا أثناء الإعتصامات، وأشدّ نفاقاً ورياء وذرّاً للرماد في العيون، غنيّ عن القول!\nإلى هذا، ثمة أنساق متباينة في تسجيل التضامن مع النظام السوري (أي: مع آلته الأمنية والعسكرية التي قتلت أكثر من ألفَيْ شهيد، والعدّ متواصل)، وتسجيل التضامن مع « الحقوق » و »المطالب المشروعة » للشعب السوري (أي: مع ما سيلقيه النظام للشعب من فتات الإصلاح، ليس أكثر)، في آن معاً. سمع الشعب السوري هذه المعزوفة من أمثال نجيب ميقاتي، ميشيل عون، نبيه برّي، وأسعد حردان؛ كما توجّب أن تصله، وإنْ في تنويعات تتوسّل الحياد أو البراءة، من دار الفتوى (حيث لم يجد مفتي الجمهورية اللبنانية، محمد رشيد قباني، غضاضة في استقبال سفير النظام السوري، ومنحه منصة إعلامية ضدّ الإنتفاضة)، أو من مجلس المطارنة الموارنة (في بياناته التي تتعامى تماماً عن عذابات الشعب السوري).\nكأنهم، بأساليب تتفاوت في القليل فقط وتتفق على الجوهري، يصدحون بالهتاف ذاته: منحبّك! ذلك لا يعني أنّ مقدار ألم السوريين واحد متماثل إزاء المنخرطين في الجوقة، إذْ ليس رياء ميقاتي حول « عدم التدخل في شؤون الدول الأخرى »، شبيهاً بوقاحة عون حين يجزم بأنّ الإنتفاضة السورية « أعمال شغب » يحقّ للجيش السوري « القضاء عليها ». الأشدّ إيلاماً هو يقين السيد حسن نصر الله، الأمين العام لـ »حزب الله »، بأنّ إسقاط النظام السوري « خدمة جليلة » لإسرائيل؛ إذْ ليس مردّ الألم أنّ الشعب السوري فُطر على مناهضة إسرائيل، فحسب؛ بل أيضاً لأنه وقف إلى جانب المقاومة في جميع الملمات، باستقلال تامّ عن تجارة الممانعة التي ظلّت قاعدة النظام في علاقته بالمقاومة.\nوهكذا، إلى جانب صورة الصديقات والأصدقاء اللبنانيين الذين سيشعلون شمعة تضامن مع الشعب السوري، تقفز صورتان موازيتان: الجنرال عون يغادر بيروت تحت جنح الظلام، بضمانة من فرنسا، فارّاً من عسكر حافظ الأسد؛ ونصر الله، يقدّم بندقية إسرائيلية غنمتها المقاومة اللبنانية، هدية إلى العميد رستم غزالي، ضابط الأمن السوري. هي بعض مفردات ذاكرة ليست للنسيان، كما قد يدرك نصر الله على نحو أشدّ حدّة من إدراك عون، قياساً إلى ما يصل « السيّد » من تقارير حول انحطاط شعبيته في ناظر غالبية من السوريين أحبّوه ذات حقبة، ويغمرهم حزن عميق إذْ يبصرونه اليوم يلهج بذكر قتلة الأطفال.\nولهذا فالأرجح أنّ الشعار المضادّ، « ما منحبّك! »، ليس حكراً على بشار الأسد وحده.


Threat Database المحفوظات\nمعظم البرامج الضارة الشائعة في آخر أسبوعين\nمضاد الفيروسات RAV\t N / A\t N/A\t October 29, 2021\nILOBleed الجذور الخفية\t N / A\t N/A\t January 4, 2022\nاووامسون\t N / A\t N/A\t November 23, 2021\nDehd Ransomware\t N / A\t N/A\t January 7, 2022\nWindows-protector.com\t N / A\t N/A\t January 4, 2022\nكيف يمكنك اكتشاف Threat Database؟ تحقق من Threat Database مع SpyHunter!\nSpyHunter هي أداة قوية لمعالجة البرامج الضارة والحماية مصممة للمساعدة في تزويد المستخدمين بتحليل متعمق لأمان النظام ، واكتشاف وإزالة مجموعة واسعة من التهديدات مثل Threat Database بالإضافة إلى خدمة دعم تقني فردية.\nقم بتنزيل SpyHunter's Malware Scanner لاكتشاف Threat Database *\nليس نظام التشغيل الخاص بك؟ تنزيل شبابيك® و ماك®.\nنحن نجمع ونحلل البيانات باستمرار لاكتشاف الاتجاهات الناشئة في تهديدات البرامج الضارة الجديدة. ابحث في الأنواع المختلفة من التهديدات الواردة أدناه لمساعدتك في تحديد تهديد معين قد يصيب جهاز الكمبيوتر الخاص بك والبحث فيه.\nيوجد حاليًا 29,115 تهديد مدرج في قاعدة بيانات التهديد.\nالبحث عن طريق الرسالة:\nالصفحة الرئيسية\tProducts\tMalware Research\tقاعدة بيانات التهديد\tESG MalwareTracker\tVideos\tGlossary\tSupport\tحول EnigmaSoft\tSearch


مطحنة الخطط متوسطة السرعة. منتجات; مطحنة الخطط متوسطة السرعة منتجات . محطة الكسارة المتنقلة. كسارة فكية متنقلة; كسارة متنقلة الهي; اسطوانة واحدة كسا; سلسلة cs كسارة مخرو; كسارة تصادمية; كسارة فكية; مصنع طحن الصناعية. mtwطاح


الوصول إلى صحة عقلية جيدة - wikiHow\nكيفية الوصول إلى صحة عقلية جيدة\nتم عرض هذا المقال ٢٬٨٠٦ مرة/مرات.\nيفهم معظم الناس أهمية أن يحافظ الشخص على صحة جسده، لكن يتغاضى معظم الناس أيضًا عن قيمة الصحة العقلية. لكن يمكن أن تجعل الصحة العقلية حياتكم أكثر متعة ومرحًا، كما أنها تعزز من الصحة الجسدية، X مصدر بحثي لذلك ينبغي الحفاظ على صحة الجسد والعقل أيضًا حتى تتمتعوا بصحة حقيقية.\nالتعامل مع الضغط العصبي\nمارس الرياضة. فعندما تتعرض للضغط العصبي يفرز المخ هرمونات تجعل الجسد يستعد للرد على أي تهديد، ويمكن أن يؤثر الضغط العصبي الشديد على صحتك العقلية بشكل سلبي كما أنه قد يتسبب أيضًا في بعض الأعراض الجسدية السلبية. X مصدر موثوق American Psychological Association الانتقال إلى المصدر وتعد الرياضة أحد أفضل الطرق للتعامل مع هذا الضغط العصبي.\nتتسبب الرياضة في إرخاء العضلات المشدودة في الجسد.\nممارسة الرياضة تجعل الجسد يفرز الإندورفين وهو الناقل العصبي الذي يجعلك تشعر بشعور جيد ويقلل من استجابة الجسد للضغط العصبي، كما أنه يحسن المزاج ويساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء.\nحاول أن تجرب عدة أنشطة حتى تعرف ما تستمتع به أكثر من غيره، وبعض الأنشطة الجيدة هي اليوجا، والمشي، والرقص، ، والرياضات التي تجعل القلب يخفق جيدًا. X مصدر بحثي\nوقد تشعر برغبة في إلغاء التمارين الرياضية عندما تشعر بالضغط العصبي لأنه سيكون شيئًا زائدًا عليك فعله لكن فوائده عظيمة على المدى الطويل.\nتغذى جيدًا. فعادات تناول الطعام الصحية والطعام الصحي يمكن أن يقللا من الشعور بالضغط العصبي، فحاول على أن تحافظ على العادات التالية بالذات: X مصدر بحثي\nقلل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنه يعزز من الشعور بالقلق، فحاول ألا تتناول أكثر من كوب واحد لأنه سيصعّب عليك التعامل مع الضغط العصبي.\nتناول وجباتك بهدوء واجعلها تجربة تساعدك على الاسترخاء ولا تتناول طعامك على عجلة.\nلا تفرط في تناول الطعام وتجنّب اللجوء للأكل عند الشعور بالتوتر.\nوبعض أنواع الطعام تحتوي على عناصر غذائية تساعد الجسد على التعامل مع التوتر، مثل الأفوكادو، والموز، والشاي، والحبوب الكاملة، والأسماك الدهنية، والجزر، والمكسرات، والزبادي، والشكولاتة. X مصدر بحثي\nاحصل على قسط كافٍ من النوم. فالنوم هو الوقت الذي يصلح فيه الجسد ما ألمّ به من توتر خلال اليوم، وهو الوقت الذي يتوقف فيه عقلك عن العمل، كما أنه يسمح لجسدك بالراحة بعد أن كانت عضلاته مشدودة خلال اليوم.\nويعمل النوم مثل الزر الذي تضغط عليه لإلغاء مستوى التوتر، ويساعدك على تجنُّب ردود فعل الجسد على الضغط العصبي مثل الشعور بالقلق. X مصدر بحثي\nلذلك مهم جدًا أن تحصل على قسط كاف من النوم وأن ذلك النوم ذو جودة عالية، فلا تنام مثلًا في مكان به ضوضاء بحيث تضطر إلى الاستيقاظ بشكل متكرر طوال الليل. ونم من 6 إلى 8 ساعات متواصلة بمكان مريح حتى تستطيع تقليل الشعور بالضغط العصبي.\nمارس التأمل بالحضور الذهني. وهو يتطلب منك أن تركز على اللحظة الحالية فقط، وهو يضع تركيزك على مجرد كونك موجودًا في هذه اللحظة دون أن تفعل أي شيء.\nيمكنك أن تتأمل لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل، لأن حتى هذا الوقت القليل يعطي تغييرات مفيدة في وظائف وسلوك المخ، فالحضور الذهني يقلل من التفاعلات العاطفية مثل القلق والاكتئاب. X مصدر بحثي\nابدأ بإيجاد مكان هادئ حيث لا يشتت انتباهك أحد، واجلس بطريقة مريحة وانتبه لأفكارك، واسمح لأفكارك أن تمر على ذهنك ذهابًا وإيابًا من وعيك.\nركز كل انتباهك على اللحظة الحالية وانتبه جيدًا لتنفسك ولاحظ ما تراه أو تسمعه أو تشعر به، ولاحظ أين تُركز التوتر في جسدك، وأدرك أي أفكار، أو مشاعر تطرأ عليك ثم اتركها.\nإذا بدأ عقلك في التشتت أو بدأت تتذكر الأشياء التي تقلقك فأعد تركيزك إلى التنفس.\nبناء الاعتزاز بالنفس\nواجه الناقد بداخلك. فشعورنا بشعور جيد تجاه أنفسنا مهم جدًا للصحة العقلية، فالقلق والأفكار السلبية يمكنها أن تجذبك إلى أسفل وتمنعك عن الشعور بشعور جيد تجاه نفسك، فعدم الثقة بالنفس تؤدي إلى الشعور بالكآبة، ويمكن للتمرينات الآتية أن تساعدك على إخماد الناقد بداخلك وتهدئة القلق الذي تشعر به: X مصدر بحثي Jongsma, A. J., Bruce, T. J., & Peterson, L. M. (2006). The complete adult psychotherapy treatment planner. Hoboken, N.J. : John Wiley & Son’s, Inc.\nإذا وجدت نفسك تشعر بالقلق أو تفكر في نفسك بطريقة سلبية فاسأل نفسك بعض الأسئلة مثل: "هل هذا التفكير يتعامل مع نفسي بطيبة؟" و"هل هذا التفكير حقيقي؟" و"هل كنت سأقول مثل ذلك لشخص آخر؟" فغالبًا ما تساعد الإجابة على هذه الأسئلة على تقليل عدم الثقة بالنفس.\nغير أي فكرة سلبية لتصبح حقيقية أكثر أو أكثر رأفة بنفسك، فيمكنك أن تفكر مثلًا: "أنا لا أُنهي أي شيء على النحو الصحيح أبدًا." فحاول حينها أن تجعل كلامك أكثر واقعية بالتفكير: "إنني لا أفعل الأشياء على النحو الصحيح أحيانًا لكنني أقوم با على أكمل وجه أحيان أخرى، وطبيعي ألا أستطيع فعل كل شيء وأنا فخور بما أستطيع فعله."\nركز على نقاط قوتك. فينبغي التركيز على الصفات التي تساعدك على مواجهة التحديات في الأوقات العصيبة.\nفإذا وجدت نفسك تفكر بطريقة: "أنا لا أحب ألا أعرف ماذا سيحدث، فماذا إذا حدث مكروه؟" ويمكنك أن تذكّر نفسك في هذه الحالة بنقاط قوتك وتقول لنفسك: "أنا لا أحب ألا أعرف ماذا سيحدث، لكنني أعرف أنني تخطيت مصاعب كبيرة في حياتي وأثق بقدرتي التعامل على ما سيأتي."\nسيذكّرك الاعتراف بالأشياء التي تقدرها في نفسك بأهميتك كإنسان وهو شيء مهم جدًا لصحتك النفسية والعقلية، وتقدير نقاط قوتك يمكن أن يذكّرك كم أنت شخص قادر على تحمل المصاعب والنجاح في تحديات الحياة. X مصدر بحثي\nوسيساعدك على ذلك كتابة أفكارك عن نقاط قوتك، أو حتى كتابة يومياتك، وإليك بعض الأفكار كي تبدأ: ما الذي يشعرك بأنك قوي؟ هل هو شيء تفعله أو بيئة معينة تتواجد بها؟ صف ما تشعر به عند لحظات شعورك بالقوة. هل تشعر بالثقة؟ بالفخر؟ واكتب 5 صفات تعتبرها نقاط قوة في نفسك. وأي من هذه الصفات هو الأهم بالنسبة لك؟ ولماذا؟\nمارس التوكيد الذاتي. والتوكيد الذاتي هو تدريب مهم يذكّرك بأهميتك كإنسان بقول أو كتابة الأشياء التي تعجبك في نفسك، وعمل ذلك بطريقة منتظمة سيزيد من اعتزازك وثقتك بنفسك بشدة.\nقل ما يعجبك في نفسك بصوت عال أمام المرآة، ويمكنك عمل هذا التمرين القصير في أي وقت، وسيساعدك فعله باستمرار على بناء ثقتك بنفسك.\nوإليك مثال على التوكيد الذاتي: "أنا أحب كيف أنني صديق رائع، وفخور بالطريقة التي أعامل بها أصدقائي".\nوإليك مثال آخر: "أنا أحب شعري المموج لأنه مختلف عن الآخرين، وأنا سعيد لأنني متقبل شعري اليوم".\nولقد أثبتت الدراسات أن التوكيد الذاتي يساعد أيضًا على التخفيف من الضغط العصبي ويشجع على التفكير الإبداعي في المواقف الصعبة. X مصدر بحثي\nخصص بعض الوقت لنفسك. فالتعامل مع المشاعر القوية يمكن أن يكون صعبًا لكن التعامل معها هو جزء من الانخراط في الحياة، فالقدرة على تنظيم مشاعرك وتهدئة آلامك النفسية أمر مهم جدًا لصحتك النفسية والعقلية، وجزء من ذلك هو تخصيص بعض الوقت لنفسك كل يوم لتفعل الأشياء التي تحبها. X مصدر بحثي Linehan, Marsha M (1993). Skills training manual for treating borderline personality disorder. New York: Guilford Press.\nوتختلف الأنشطة التي تمنحك شعورًا جيدًا من شخص لآخر، وغالبًا ما ستكون لديك بعض الأنشطة التي تساعدك على التعايش مع مشاعرك.\nوبعض الأمثلة الرائعة تتضمن التحدث مع صديق، أو التمشية، أو الاستماع إلى الموسيقى، أو عمل شيء يهدئك مثل الاستحمام بالفقاقيع.\nمارس الإدراك الذاتي. وانتبه لردود أفعالك العاطفية على الأحداث الخارجية، واقضِ بعض الوقت لتفكر في ردود أفعالك في المواقف الصعبة. X مصدر بحثي Linehan, Marsha M (1993). Skills training manual for treating borderline personality disorder. New York: Guilford Press.\nفبدلًا من الاستجابة على أي حدث سلبي على الفور، فحاول أن تفصل نفسك ذهنيًا للحظة لتلاحظ استجابتك العاطفية، ويساعد هذا الأمر الكثير من الناس أن تأخذ نفسين عميقين أو أن تعد من واحد إلى عشرة قبل الاستجابة.\nفكر فيما تشعر به دون أحكام ففعل ذلك سيمنحك بعض المساحة لتعطي رد فعل غير أهوج ومبني على التفكير.\nوسيساعدك إدراك مشاعرك بالأخص على التفكير في طريقة تواصلك مع الناس وعلاقتك بهم.\nاكتب يومياتك. فكتابة اليوميات ستساعدك على تنظيم أفكارك ومشاعرك الأمر الذي يزيد من إدراكك لاستجاباتك العاطفية، كما أن له فوائد ذهنية وجسدية أيضًا مثل تعزيز جهاز المناعة والتخفيف من التوتر. X مصدر بحثي وإليك بعض الأفكار التي تساعدك:\nفيم تتصل مشاعري بهذا الحدث؟ وفيم لا تتصل به؟\nماذا تخبرني تلك المشاعر عن نفسي وعن احتياجاتي؟\nهل أنا أحكم على رد فعلي العاطفي؟ وما الاستنتاجات التي أبنيها بناءً على حكمي؟\nحاول أن تكتب في يومياتك على الأقل لمدة عشرين دقيقة يوميًا.\nالمحافظة على علاقات إنسانية سوية\nاعرف ملامح العلاقة السوية. الدعم الاجتماعي أمر مهم جدًا في الأوقات العصيبة، ويمكن للأصدقاء، أو الأسرة أو زملاء العمل أن يوفروا لك الدعم النفسي ويساعدونك على تخطي الأحداث العصيبة في حياتك، كما أن الدعم الاجتماعي يوفر لك مكانًا حيث تشعر أنك مقبول وتشعر بالأمان، X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر وابحث عن تلك المكونات في علاقاتك بمن حولك:\nالثقة: فالثقة أساسية لبناء علاقات سوية وقوية، فهي تسمح لنا أن نكون ضعفاء في أوقات الشدة وأن نفصح عن مكنونات صدورنا مع أقرب الأقربين لنا. X مصدر بحثي\nالاحترام: فالاحترام في العلاقات الإنسانية يعني أنك تتقبل الشخص الآخر بآرائه، واحتياجاته، وحدوده، كما أنه يتضمن تجنُّب قول أي تعليقات مسيئة للشخص الآخر، أو أي سب، أو تحقير من شأنه. X مصدر بحثي\nالاستماع: فالاستماع هو أحد الطرق التي تعبر بها عن احترامك للشخص الآخر واهتمامك به، ومارس الاستماع الفعال من خلال إعطاء الشخص متسع من الوقت كي يتحدث وانتبه لما يقوله وكيف يقوله، وابحث عمن يفعل ذلك معك أيضًا. X مصدر بحثي\nالحرية: والحرية في العلاقات الإنسانية تعني أن تسمح للشخص الآخر ببعض الوقت لنفسه، كما تسمح له بتقوية علاقاته الإنسانية الأخرى في الحياة، وتعني أيضًا أن يعبر كل منكما عن احتياجاته دون خوف من العواقب. X مصدر بحثي\nاعرف مواصفات العلاقات الغير سوية. فبعض العلاقات الإنسانية تكون للأسف غير سوية أو حتى استغلالية أو مؤذية، والاستغلال في العلاقات الإنسانية يكون غالبًا بتحكم أحد طرفي العلاقة في الآخر سواء جسديًا أو نفسيًا، X مصدر بحثي وإليك بعض السلوكيات التي تنم عن أن الشخص الآخر شخص استغلالي: X مصدر بحثي\nإحراجك عن قصد.\nتجاهلك أو إقصائك.\nتقلب المزاج كثيرًا لدرجة عدم القدرة على التنبؤ بأفعاله.\nالتحكم في الأماكن التي تذهب إليها أو تقليص دائرة من يستطيع رؤيتك.\nاستخدام جُمل مثل: "إن لم تفعل ... سأفعل ...".\nاستخدام المال للتحكم فيك.\nالتحقق من هاتفك وبريدك الإلكتروني دون إذنك.\nالتعامل بعصبية أو بغيرة شديدة.\nالضغط عليك لإشعارك بالذنب أو إجبارك على فعل أشياء لا تريدها.\nأعد تقييم علاقاتك. فبمجرد أن تعرف الأشياء التي تفرّق بين العلاقات الإنسانية السوية وغير السوية خذ بعض الوقت لتفكر في دائرتك الاجتماعية والناس الموجودين بداخلها، وحاول أن تحدد العلاقات التي تدعمك من العلاقات التي تستغلك.\nإذا وجدت أنك لديك علاقات بها استغلال أو أي نوع من الأذى فحاول أن تواجه الأشخاص الذين يسيئون إليك في هذه العلاقة، بل وقد تضطر إلى محو هؤلاء الأشخاص من حياتك إذا لم يراعوا ما يضايقك. X مصدر بحثي فهذه العلاقات تدمر صحتك العقلية.\nوالمثل بالمثل قد تريد أن تقضي المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين يدعمونك.\nانخرط في علاقات إنسانية صحية. فالحفاظ على العلاقات الإنسانية صحية وكما يجب لا يتعلق بسلوك الآخرين فقط بل بسلوكك أنت أيضًا ، وإليك بعض النصائح للمحافظة على صحة علاقاتك الإنسانية: X مصدر بحثي\nاعرفا ما يحتاجه كل منكما كشخص منفرد بالإضافة إلى ما يحتاجه كل منكما من العلاقة.\nعبر عن احتياجاتك وتقبل احتياجات الآخرين.\nاعرف أنك لن تجد السعادة الكاملة في علاقة إنسانية واحدة.\nكن منفتحًا وتنازل بعض الشيء وتعلَّم أن تتفاوض على نتائج يمكن للطرفين قبولها.\nتقبل وأحب الاختلاف بينك وبين الآخرين.\nمارس التعاطف بأن تحاول فهم وجهات نظر الآخرين، وعندما تطرأ مشاكل حقيقية تعامل معهم بصدق وتعاطف.\nاستخدم طريقة كتابة اليوميات لتعالج المشاعر السلبية التي تشعر بها خلال يومك مثل الحزن، والفراغ، والشعور بالعزلة، فهذا تمرين جيد قبل النوم.\nاجعل من التفكير الإيجابي عادة لك لتبقى متحفزًا وملهَمًا.\nإذا شعرت أنك لديك مشكلة عقلية حقيقية فاذهب للطبيب، وينبغي أن تذهب للطبيب على الفور أيضًا إذا شعرت برغبة في إيذاء نفسك أو من حولك.\nشارك في التأليف: Trudi Griffin, LPC, MS . توردي جريفين استشارية نفسية معتمدة في ولاية ويسكونسن الأمريكية. حصلت على ماجستير العلوم في استشارات الصحة النفسية الطبية من جامعة ماركيت عام 2011. تم عرض هذا المقال ٢٬٨٠٦ مرة/مرات.\nتم عرض هذه الصفحة ٢٬٨٠٦ مرات.


الرئيسية > العالم العربي > مجزرة ضد مخيم للنازحين في إدلب نفذها النظام\nرابط المصدر: https://aawsat.com/node/2002431\nFri, 22 Nov 2019 04:45:56 +0000\nسوريون فروا من المعارك ليكونوا على موعد مع الموت قرب الحدود التركية\nسوريون يعاينون أمس الدمار الناجم عن قصف شنته قوات النظام على مخيم قاح في محافظة إدلب الليلة قبل الماضية (د.ب.أ) - امرأة تحمل طفلة أصيبت في القصف (أ.ف.ب)\nلم يتخيل نازحون لجأوا منذ سنوات إلى مخيم قرب الحدود التركية أن صاروخاً سيلاحقهم إلى عقر خيمهم التي ظنوا أنها تحميهم من نيران المعارك على الأرض في شمال غربي سوريا.\nفقد حصدت ضربة صاروخية نفذتها قوات النظام الليلة قبل الماضية، وفق «المرصد السوري لحقوق الإنسان»، حياة 16 مدنياً، بينهم 8 أطفال، و6 نساء، من عائلات تقيم في مخيم للنازحين في قرية قاح في محافظة إدلب. وغداة القصف، بدا حجم الأضرار في المخيم الذي يؤوي 3800 شخص، موزعين على عشرات الخيم المغطاة بشوادر بلاستيكية زرقاء أو بيضاء اللون، كبيراً. خيمة ذات جدران مبنية من حجارة الخفان، مؤلفة من غرف عدة سوّيت بالأرض، وتبعثر ما تبقى من محتوياتها، بينما لا يزال هيكلها الحديدي مثبتاً. وحدها سجادة خضراء وأسطوانة غاز حمراء اللون بقيتا في مكانهما، بينما احترق كل شيء حولهما. في غرفة أخرى، ثياب ملونة وعبوات بلاستيكية مبعثرة وباب خشبي أبيض.\nوروى أبو محمود، الذي نزح مع عائلته وأشقائه من محافظة حماة المجاورة قبل 7 سنوات، لوكالة الصحافة الفرنسية: «بعد صلاة العشاء، سمعنا دوي انفجار قوياً (...) جئت لتفقد منزل أخي لأجد النار مشتعلة في الخيمة». وأضاف، بحزن وتأثر بالغين: «زوجة أخي وابنته استشهدتا، بينما أصيب هو بشظيتين وحروق في أنحاء جسمه». بدت والدته المسنة تحمل طفلة أخيه عائشة التي نجت من القصف، لكن آثاره كانت على وجهها؛ جرح تحت عينها اليمنى تجمدت دماؤه، بينما نقاط دماء يبست على خصلات شعرها الناعم. ويقول أبو محمود: «منذ 7 سنوات ونحن هنا، لم نتوقع حدوث ضربة. كنا نشعر بنوع من الأمان، لكن أن نصبح مهددين في هذه المناطق الآمنة هنا، فالوضع صعب جداً».\nوغالباً ما يتوجّه النازحون هرباً من المعارك والقصف إلى المناطق الحدودية مع تركيا، باعتبارها أكثر أمناً من سواها. ومنذ نهاية أبريل (نيسان) الماضي، قتل أكثر من 1100 مدني، وفرّ أكثر من 400 ألف شخص من مناطق في محافظة إدلب، على وقع هجوم شنّته قوات النظام السوري بدعم روسي، مكّنها من السيطرة على مناطق عدة في ريف إدلب الجنوبي وريف حماة الشمالي المجاور. وأعلنت أنقرة أنها تريد من هذا الهجوم، إرساء «منطقة آمنة» تعيد إليها جزءاً من اللاجئين السوريين على أرضها.\nورغم التوصل في نهاية أغسطس (آب) الماضي إلى وقف لإطلاق النار برعاية روسية تركية، لا تزال المنطقة تتعرض بين الحين والآخر لغارات سورية وأخرى روسية تكثفت وتيرتها مؤخراً وأوقعت عشرات الضحايا. وتسببت ضربات روسية، أول من أمس، بمقتل 6 مدنيين، بينهم 4 أطفال في مدينة معرة النعمان في جنوب إدلب، وفق المرصد. وشاهد مصوّر متعاون مع وكالة الصحافة الفرنسية مسعفاً يُخرج جثة طفلة غطّاها الغبار من تحت الأنقاض ويضعها في سيارة إسعاف.\nوتسيطر «هيئة تحرير الشام» (جبهة النصرة سابقاً) على الجزء الأكبر من محافظة إدلب حيث تنشط فصائل أخرى معارضة وإسلامية أقل نفوذاً. وتؤوي إدلب مع أجزاء من محافظات مجاورة نحو 3 ملايين نسمة، نصفهم نازحون من مناطق أخرى.\nوداخل مخيم قاح، الذي تحيط به أشجار زيتون خضراء، ألحقت الضربات الصاروخية أضراراً بخيم عدة.\nفي إحداها، شوهدت كتب تبعثرت على الأرض. وفي أخرى، أرجوحة لطفل صغير مصنوعة من غطاء ملون من الصوف وحبال معلقة بالسقف لا تزال مكانها.\nفي بلدة قاح، يروي مدني، سقط بقايا صاروخ ضخم لونه أخضر قرب منزله، قائلاً: «كنا نسهر في المنزل، وفجأة شعرنا بانفجار وتطايرت الشظايا. وسقط جرحى وقتلى». وقال؛ بينما كان يشير إلى هيكل صاروخ خلفه: «عندما خرجت من منزلي لم أرَ إلا هذا الصاروخ قرب الحائط، وقد أدى إلى تضرر جراري الزراعي». وتابع بانفعال: «هذا ليس بصاروخ، إنه مصيبة كبيرة».\nويؤكد أبو محمد، وهو أحد سكان المخيم، من جهته أنها المرة الأولى منذ أكثر من 8 سنوات التي تُستهدف فيها المنطقة. ويقول: «منطقة آمنة هذه! أين المنطقة الآمنة هنا؟ هذا الأمر لا يجوز، كل دول العالم ضد هذا الشعب. نريد شيئاً نثبت عليه، ليتركونا وشأننا».


أفضل 3 وصفات لزيادة الوزن للرجال - More Than Man\nالرئيسية/صحة الرجل/حمية وتغذية/أفضل 3 وصفات لزيادة الوزن للرجال\nأفضل 3 وصفات لزيادة الوزن للرجال\nHeba Essa7 ديسمبر، 2020\nعزيزي القارئ، إذا كنت تعاني من النحافة الشديدة، وترغب في زيادة وزنك وتتساءل عن وصفة لزيادة الوزن للرجال، اقرأ معنا هذا المقال.\nقبل أن نتعرف على كيفية علاج مشكلة النحافة، سنتعرف على نمط الحياة الصحي الذي يجب عليك اتباعه، لضمان عدم التعرض لأي مشكلات صحة أثناء محاولتك لزيادة الوزن. ويتضمن نمط الحياة الصحي على العديد من الخيارات. أولها، اختيار نظام غذائي متوازن أو خطة غذائية صحية.\nيجب إضافة أنواع مختلفة من الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية ضرورية وفيتامينات ومعادن أساسية للجسم، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، كما يجب أيضًا تناول الحليب ومنتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم والدواجن والبيض لما تحتويه هذه الأطعمة من بروتينات وألياف تساعد على بناء العضلات وبالتالي تساعد على زيادة الوزن.\nوصفة لزيادة الوزن للرجال\nلا يوجد هناك وصفة واحدة لزيادة الوزن للرجال، ولكن يمكنك أنت أن تبتكر أكثر من وصفة لذيذة من خلال دمج العناصر الغذائية التالية في وجبة واحدة أو تناول كل منها بمفرده، مما يساعدك على زيادة وزنك بفعالية ودون الإضرار بصحتك.\nيلعب البروتين على إضافة بعض السعرات الحرارية، التي تعمل بشكل فعال دعم زيادة الوزن الصحي، بالإضافة إلى تكوين العضلات. ونشرت مجلة الجمعية الطبية الأمريكية بحثًا في يناير 2012، ووُجد فيه أن استهلاك الكثير من السعرات الحرارية من خلال تناول البروتين عمل على إضافة العضلات وليس الدهون. والإفطار هو أفضل وقت يمكنك من خلاله تناول الكثير من البروتين من خلال تناول البيض والجبن والزبادي.\nوصفة لزيادة الوزن للرجال: المكسرات\nبجانب الفوائد الصحية الكثيرة التي توفرها المكسرات للجسم، فهي من أفضل الأطعمة لاكتساب الوزن بصورة آمنة، حيث يمكنك الاعتماد عليها كوجبة خفيفة في منتصف اليوم، أو يمكن إضافتها إلى الكثير من الوجبات مثل السلطة أو الزبادي للاستفادة من فوائدها.\nوصفة لزيادة الوزن للرجال: الفاكهة\nيمكن أن تلعب الفواكه الطازجة والغنية بالسعرات الحرارية، مثل والأفوكادو، دورا فعالا في اكتساب الوزن بشكل صحي. فثمرة المانجو متوسطة الحجم، تحتوي على 130 سعرة حرارية، ويمكن أن يحتوي الأفوكادو على أكثر من 300 سعر حراري، وذلك حسب الحجم والنوع. وتقول أمبر دوملر، أنها أدرجت الكثير من الأفوكادو والدهون الصحية الأخرى في نظامها الغذائي عندما كانت تحاول زيادة وزنها.\nبعد أن تعرفت على وصفة لزيادة الوزن للرجال فيمكنك استشارة الطبيب للتعرف على أفضل حمية غذائية مناسبة لحالتك الصحية لزيادة الوزن، ويمكنك أيضًا اتباع النصائح التالية لزيادة الوزن:\nتجنب تناول أي مشروبات قبل تناول الطعام بـ 30 دقيقة.\nيمكنك تناول المشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مع القيمة الغذائية العالية أيضًا، مثل الحليب بالتمر، ويفضل العصائر التي يتم تحضيرها في المنزل.\nقم بإضافة الحليب كامل الدسم إلى حبوب الإفطار لزيادة القيمة الغذائية في الوجبة.\nعند شراء التونة المعلبة، قم باختيار التونة المحفوظة في الزيت بدلاً من الماء.\nيمكنك تناول الزبادي المحلى أو بسكويت الشوفان أو المكسرات أو الفواكه المجففة على مدار اليوم، أو تناول وجبات خفيفة مثل المقرمشات والفشار.\nيمكنك استخدام الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون لإضافة الدهون الصحية إلى نظامك الغذائي.\nعزيزي القارئ، نرجو أن يكون مقالنا هذا عن وصفة لزيادة الوزن للرجال قد ساعدك أكثر في التعرف على أفضل الطرق الصحية لاكتساب الوزن.\nكيف يمكن محاربة التدخين؟\n6 طرق لزيادة الوزن للرجال\nبينها بذور الشمر.. 5 وصفات للتخلص من الكرش\n6 طرق فعالة للتوقف عن التدخين\nلماذا يجب أن تهتم لنقص فيتامين د؟