تحول الرجل والمرأة إلى أب وأم يعتبر من مراحل التحول فى الحياة، لا يوجد وقت مناسب أو وقت غير مناسب لمجيء طفل للعائلة لكن الأهم هو رغبة الزوجين فى أن يكون لديهما طفل.\nوقبل أن تصبح المرأة حاملاً عليها أن تستعد وتعد نفسها لذلك، وأن تغير نمط حياتها لما ستواجهه من مسئولية مع الكائن الحي الجديد الذي سيخرج للحياة .. وهذه المسئولية فى بادىء الأمر هي مسئولية لا يكون للأب والأم دراية بها، فما الذي ينبغي أن تلفت إليه المرأة قبل أن تصبح حاملاً؟ أو ما هي الاستعدادات للحمل قبل حدوثه؟\n* استعدادات ما قبل الحمل:\nتسعة أسئلة هامة.\nهل أنتِ مستعدة: نفسياً- جسدياً- مالياً.\nالحامض الفولى واختيار الفيتامينات المتعددة.\nجراحة إنقاص الوزن.\nالاستعداد للحمل فى إيجاز.\n1- تسعة أسئلة هامة:\nتسعة أشهر من الحمل الصحي هي أعظم هدية يمكن أن تقدمها الأم لطفلها المستقبلي، حيث توجد أشياء عدة ينبغي أن تقوم بها المرأة قبل حدوث الحمل أو عند التخطيط له لكي يولد طفلاً صحياً ومكتمل نموه.\nويوجد للتسعة أشهر تسعة أسئلة يجب على المرأة التفكير فيها ومعرفتها لكي يكون حملها بدون مشاكل أو اضطرابات صحية، وعلى المرأة أن تسأل نفسها هذه الأسئلة لكي يتوافر لها المعرفة الكاملة.\n- والتالي التسع أسئلة بإجاباتها حتى تستطيع المرأة الاستعداد للحمل الصحي:\nالسؤال الأول- ماذا عن السكر وضغط الدم المرتفع؟\nأ- مرض السكر:\nوهو السكر الذي تصاب به المرأة أثناء حملها وليس السكر الذي يصاب به الإنسان العادي، وسكر الحمل هو اضطراب صحي يحدث عندما ترتفع معدلات السكر فى الدم نتيجة لعدم قدرة الجسم على إفراز الكم الكافي من الأنسولين أو لعدم قدرته على الاستفادة الصحيحة منه.\nوالأنسولين هو هرمون عضو البنكرياس مسئول عن إفرازه، ويمكن الجسم من تحويل سكر الدم إلى طاقة أو أن يقوم باختزانها على شكل دهون. عدم علاج مرض السكر ومرض ارتفاع ضغط الدم قد يؤدى إلى ضمور الأعضاء بما فيها الأوعية الدموية والأعصاب والعين والكلية، وهناك بعض الأشخاص المرضى بالسكر قد تحتاج إلى حقن يومي بالأنسولين لمنع وتجنب مثل هذه المضاعفات.. المزيد عن الحقن بالأنسولين\nقد تكون السيدة مصابة بالسكر ما قبل حملها (سكر الإنسان العادي وليس الحمل)، وقد تصاب به أثناء حملها وهنا يُسمى بسكر الحمل (Gestational diabetes) .. ومرض السكر سواء أكانت الإصابة به قبل أو أثناء الحمل قد يضر بالجنين، وسنعرض تباعأً أهم المخاطر الصحية المتعلقة به:\nأ- مخاطر سكر ما قبل الحمل:\n1- العيوب أو التشوهات الخلقية: السيدات التي لا تتحكم فى ضبط معدلات السكر لديها فى الأسابيع الأولى من الحمل .. المزيد عن مراحل الحمل المختلفة، هن أكثر عرضة لإصابة أطفالهن بالتشوهات الخلقية بنسبة تصل من 3-4 مرات عن السيدات غير المصابة بمرض السكر، وهذه العيوب أو التشوهات الخلقية تشتمل على: تشوهات فى القلب، عدم اكتمال الفقرات القطنية، أو تشوهات فى المخ والحبل الشوكى.\n2- الإجهاض: ارتفاع معدلات سكر الدم أثناء حدوث عملية الإخصاب، قد يزيد معها مخاطر تعرض المرأة لفقد جنينها وحدوث الإجهاض.\n3- الولادة المبكرة (قبل إكمال المرأة لأسبوعها الـ (37) من الحمل): الطفل المبتسر الذي يولد فى ميعاد مبكر عن ولادته قد يكون عرضة لازدياد مخاطر الإصابة بالمشاكل الصحية عند الولادة أو حدوث إعاقة دائمة لديه بعد ولادته.\n4- ضخامة الجسم (Macrosomia): المرأة المريضة بمرض السكر تكون أكثر عرضة لولادة طفل كبير فى الحجم (4.5 كجم أو أكثر) والذي يُطلق عليه كمصطلح طبي "ضخامة الجسم". ويزداد حجم الطفل نتيجة لزيادة نسبة السكر الزائدة فى دم الأم والذي يمر إلى المشيمة ومنها إلى الجنين. حيث يقوم الجنين بإفراز مزيداً من الأنسولين الذي يعالج السكر ويخزنه على شكل دهون فى جسده، وتراكمها حول كتف الطفل وجذعه الأمر الذي يؤدى إلى صعوبة الولادة عن طريق فتحة المهبل وبالتالي التعرض للإصابة والمشاكل المعقدة أثناء الولادة.\n5- موت الجنين قبل ولادته (Stillbirth): على الرغم من ندرة حدوث هذه الحالة، إلا أنها تزداد مع إصابة المرأة الحامل بمرض السكر.\n6- البدانة والإصابة بالسكر: الأطفال التي تلدها الأمهات المصابة بمرض السكر، تزداد لديهم مخاطر الإصابة بالسمنة ومرض السكر بالمثل فى سن صغيرة جداً .. المزيد عن إصابة الأطفال بمرض السكر\n7- مضاعفات للطفل عند ولادته: ومنها إصابة الطفل حديث الولادة باضطرابات فى التنفس، انخفاض فى معدلات سكر الدم، الإصابة بالصفراء (اصفرار لون الجلد). ويتم علاج هذه المضاعفات، لكنه من الأفضل تجنب حدوثها بالتحكم فى معدلات سكر الدم عند المرأة الحامل.\nب- مخاطر سكر الحمل:\nتتعرض الأجنة للأمهات المصابة بسكر الحمل (إصابة المرأة بالسكر أثناء الحمل) لمخاطر أقل عن أجنة أمهات سكر ما قبل الحمل، حيث لا يصاب الجنين هنا بالعيوب الخلقية فى حين أنه هناك بعض الأمهات التي تظن أنها تعانى من سكر الحمل إلا أنه فى حقيقة الأمر قد أصبن به قبل الحمل ولم يعين ذلك. وقد يصبن هؤلاء السيدات أيضاً بارتفاع فى ضغط الدم فى الأسابيع الأولى مما يزيد من مخاطر تعرض الأجنة إلى العيوب الخلقية حينها.\nويتشابه سكر الحمل مع سكر ما قبل الحمل، وهو أن عدم التحكم فيهما قد يزيد من مخاطر ولادة طفل ضخم أو موته قبل ولادته، حدوث مضاعفات عند الولادة وبالمثل تعرض هؤلاء الأطفال إلى مشاكل البدانة والإصابة بمرض السكر فى سن مبكرة.\n- هل يسبب مرض السكر مشاكل أخرى فى الحمل؟\nالمرأة التي تعانى من سكر ما قبل الحمل أو سكر الحمل، تكون أقل عرضة لأية مخاطر طالما هناك تحكم فى معدلات السكر بحيث تكون أقرب إلى المعدلات الطبيعية، أما فى حالة عدم التحكم قد يتسبب مرض السكر فى التالى أيضاً:\n- الولادة القيصرية: حيث يكبر حجم الطفل، وهنا يوصى بإجراء الجراحة القيصرية فى أغلب الأحوال .. المزيد عن الولادة القيصرية\n- ازدياد كم السائل الأمينوسى/زيادة النخط (Polyhydramnios): والذي تزيد معه مخاطر التعرض للولادة المبكرة.\n- تسمم الحمل: وفيه يحدث ارتفاع فى ضغط الدم والبروتين فى البول، وفى الحالات الحادة تحدث تشنجات ومشاكل أخرى للمرأة كما يكون نمو الطفل ضعيفاً وعرضة لولادته مبكراً (طفل مبتسر).\n- ما الذي يسبب إصابة المرأة بسكر الحمل؟\nيحدث سكر الحمل عندما تتدخل هرمونات الحمل وعوامل أخرى فى قدرة الجسم على استخدام الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس. والمرأة أثناء إصابتها لا تظهر عليها عادة أية أعراض، وتكون الإصابة به غالباً فى المرحلة الثانية من الحمل ويختفي بعد الولادة .. المزيد عن اضطرابات المرحلة الثانية من الحمل\n- من هن السيدات الأكثر عرضة للإصابة بسكر الحمل؟\nأ- المرأة التي سبق لها وأن أصيبت بالسكر فى حمل سابق لها.\nب- عندما يكون سن المرأة فوق الثلاثين (30) عاماً.\nج- الوزن الزائد أو اكتساب المرأة كيلوجرامات إلى وزنها أثناء الحمل عن ما هو محدد لها من زيادة .. المزيد عن الوزن والحمل\nد- موت الجنين فى رحم الأم فى مرة سابقة من الحمل أو ازدياد حجمه (ما يفوق 4 كجم).\nهـ- وقد لا تكون هذه العوامل متوافرة وفى غيابها قد تصاب المرأة بسكر الحمل.\n- كيف يتم الاختبار لاكتشاف سكر الحمل؟\nيتم اختبار غالبية السيدات ما بين الأسبوع 24-28 من الحمل. أما السيدات التي تتوافر لديها مخاطر الإصابة أو اللاتي سبق وأن تعرضن لسكر الحمل من قبل يتم اختبارها فى الزيارات الأولى وإذا كانت النتائج طبيعية يتم إعادة الاختبار مرة أخرى مل بين الأسبوع 24-28.\nويشتمل الاختبار على تناول مشروب يحتوى على 50 جرام من الجلوكوز (شكل من أشكال السكريات) وبعد مرور ساعة يقوم الطبيب بأخذ عينة دم لقياس السكر فيها. وإذا ثبت إصابة المرأة بمعدلات عالية من السكر يتم عمل اختبار آخر يُسمى باختبار معدلات الجلوكوز المسموح بها (Glucose tolerance test) حيث يتم سحب عينات من دم المرأة وهى ممتنعة عن الطعام (صائمة) ثم بعد ساعة ثم بعد ساعتين وبعد مرور ثلاث ساعات أيضاً من تناولها للمشروب الذي يحتوى على تركيز سكري (100) جرام.\nغالبية السيدات التي يُشخص لديهن سكر الحمل يمكن السيطرة عليه بضبط النظام الغذائي وممارسة الرياضة.\n- ما هو النظام الغذائي الموصى به للمرأة المصابة بسكر الحمل؟\nالمرأة المصابة بسكر ما قبل الحمل أو سكر الحمل ينبغي أن تتبع نظام غذائي محدد يوضع لها، وقد تحتاج المرأة إلى تغيير فى نظامها الغذائي كلما تقدمت بها مراحل الحمل.\nأما عن السعرات الحرارية ومقادير الأطعمة التي تحتاجها المرأة الحامل، واحتياجاتها من المجموعات الغذائية المختلفة من حبوب ولحوم ومنتجات الألبان والفاكهة والخضراوات تعتمد على عدة عوامل منها: الوزن، مرحلة الحمل ومعدل نمو الطفل.\nويحدد الطبيب المتابع لمراحل الحمل احتياجات المرأة من الأطعمة وفق هذه العوامل السابقة وبالمثل حسب رغبتها فى الأطعمة.\nوتُقسم عادة السعرات الحرارية اليومية بين الثلاث وجبات الرئيسية وبين ثلاث وجبات خفيفة متضمنة على واحدة أثناء اقتراب موعد النوم، ويشتمل النظام الغذائي لمرأة تعانى من سكر ما قبل الحمل على التالى:\n20% سعرات حرارية من اللحوم والبقوليات (لحم خالٍ من الدهون، لحوم طيور داجنة، سمك، بقوليات، لبن، مكسرات) .. المزيد عن فوائد السمك وأوميجا -3\nحوالي 30 –40% سعرات حرارية من الدهون غير المشبعة (الدهون التي تأتى بشكل أساسي من النباتات والخضراوات).\n40 - 50% من الكربوهيدرات المعقدة التركيب (التي تشتمل على الحبوب مثل الخبز من الطحين الخالص، المكرونة، الأرز وبالمثل الفاكهة والخضراوات).\nالمزيد عن فوائد الأرز ..\nالمزيد عن وجبات المكرونة الصحية ..\n- ينبغي تجنب الحلوى.\nوالنظام السابق هو نفس النظم الغذائي الذي يتم وصفه للمرأة التي تعانى من سكر الحمل.\n- هل ينبغي على المرأة الحامل المصابة بالسكر أن تمارس الأنشطة الرياضية؟\nيوصى بممارسة التمارين الرياضية لغالبية الحوامل والمصابات بسكر الحمل وبالمثل لحالات الإصابة بسكر ما قبل الحمل، لأن الرياضة تساعد على التحكم فى معدلات السكر وذلك بتحفيز الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أكثر كفاءة. ومع ذلك فلابد للمرأة الحامل بوجه عام استشارة طبيبها قبل البدء فى ممارسة الرياضة، وإذا كانت معدلات السكر غير متحكم فيها أو تصاحبها مشاكل أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو ضمور الأوعية الدموية (المتسبب فيها سكر ما قبل الحمل) فيجب على المرأة سؤال طبيبها عن إمكانية ممارسة الرياضة أم لا.\n- هل تحتاج المرأة الحامل المصابة بمرض سكر الحمل إلى علاج بالأنسولين؟\nتحتاج بعض السيدات المصابة بسكر الحمل إلى استخدام حقن الأنسولين من أجل الحفاظ على المعدلات الطبيعية لسكر الدم. وأثناء فترة الحمل، تحتاج هذه السيدات عادة إلى زيادة معدل استهلاك الأنسولين .. بل وبوجه عام تزداد متطلبات الأنسولين بشكل سريع ما بين الأسبوع 28 – 32 من الحمل.\nوقد وجدت بعض السيدات اللاتى يعانين من مرض سكر الحمل والمعتمدين على الأنسولين فى العلاج أن مضخة الأنسولين هي بالأداة السهلة لاستخدامها فى علاج مرض السكر لديهم (وهى أداة صغيرة الحجم تضخ الأنسولين لجسم المريض من خلال أنبوب بلاستيكية صغيرة يتم إدخالها عن طريق الجلد وتساعد على بقاء معدلات السكر تحت السيطرة) .. المزيد عن مضخة الأنسولين على صفحات موقع فيدو\nوهناك البعض الآخر من السيدات يستخدمن العلاج عن طريق الأقراص، وفى معظم الأحوال تتحول المرأة من هذا العلاج الفموي إلى الأنسولين عند الرغبة فى الحمل، وعند حدوثه بالفعل .. لأن الأقراص التي تؤخذ عن طريق الفم مازالت تحت الاختبار والبحث ولم يتم التوصل حتى الآن إلى نتائج بخصوص تأثيرها على الأم والجنين لذا يوصى عادة بالأنسولين كبديلاً لها.\nتوجد بعض السيدات غير القادرات على التحكم فى معدلات السكر أثناء الحمل سواء بإتباع نظام غذائي محدد أو ممارسة نشاط رياضي، ويتم علاجهم بالأنسولين أو بأقراص (Glyburide) حتى الانتهاء من فترة الحمل. وقد أثبتت الدراسات أن هذه الأقراص آمنة ولديها نفس فاعلية الأنسولين فى التحكم فى معدلات السكر.\n- كيف تستطيع المرأة الحامل القيام بمراقبة معدلات سكر الدم فى المنزل؟\nعلى المرأة الحامل أثناء حملها القيام بمراقبة معدلات سكر الدم مرات عديدة على مدار اليوم (كلاً من الحامل المصابة بسكر ما قبل الحمل أو سكر الحمل)، وذلك باستخدام أداة تُسمى بـ (Spring-loaded finger stick device) التي تؤخذ عن طريقها عينات من الدم تمكن المرأة بواسطتها معرفة معدلات السكر، القيام بضبط نظامها الغذائي وتحديد جرعات الأنسولين لكن بعد استشارة الطبيب المتابع للحالة.\nكما قد يوصى الطيب بعمل اختبار البول المنزلي لقياس معدلات "الكيتون" فيه، والكيتون هو حمض ضعيف يفرزه الجسم عندما لا تستهلك المرأة الحامل السعرات الحرارية الكافية، ويقوم الجسم بحرق الدهون بدلاً من سكر الدم للحصول على الطاقة- النسب المتوسطة – المرتفعة لهذا الحمض فى البول قد يكون علامة على عدم التحكم فى معدلات السكر الطبيعية ودليل على (Ketoacidosis)، وهو اضطراب قد يؤدى إلى موت الجنين إذا لم يتم علاجه على الفور. ومن أعراض هذا الاضطراب الغثيان، القيء، رائحة فم تشبه رائحة الفاكهة، مشاكل فى التنفس، تشوش ذهني، وفى حالة غياب العلاج الدخول فى غيبوبة ثم الموت.\nالمزيد عن اختبار الكيتون فى البول ..\n- ما هي الاختبارات الموصى بعملها لاكتشاف مشاكل الحمل؟\nيقوم الطبيب المختص بتتبع نمو الطفل وحجمه، وخاصة أثناء المرحلة الثالثة والأخيرة من الحمل.\nما هي مشاكل المرحلة الأخيرة من الحمل التي من الممكن أن تتعرض لها المرأة؟\nوسيوصى بعمل الاختبارات التالية:\n- موجات فوق صوتية: وهذا الاختبار روتيني يتكرر أثناء شهور الحمل للتأكد من أن الجنين ينمو بشكل طبيعي، وإذا صل حجم الطفل إلى كثر من (4) كجم أو ما يزيد على هذا الوزن يوصى الطبيب بإجراء جراحة قيصرية.\n- اختبار بدون مجهود: وهو إجراء لمراقبة ضربات قلب الجنين، قد يتم عمله أسبوعياً أو على مرات متكررة.\n- (Biophysical profile) معلومات عن البيولوجيا الفسيولوجية لجسم المرأة: وهو اختبار يجمع بين الاختبار بدون مجهود وبين الموجات فوق الصوتية، وقد يتم تكراره أسبوعياً أو على فترات.\n- عد حركة الجنين (Fetal movement counting): تقوم المرأة بنفسها يومياً بعد حركات الجنين التي تشعر بها لمدة ساعة أو ساعتين.\nوتساعد هذه الاختبارات فى معرفة إلى أي مدى ينمو الجنين بشكل طبيعي، وعلى الرغم من أن السيدات المصابة بسكر الحمل أكثر عرضة للولادة القيصرية إلا أن الكثير منهن قد يضعن أطفالهن بالولادة المهبلية (الولادة الطبيعية).\n- هل تحتاج المرأة المصابة بمرض السكر إلى عناية خاصة ��عد الول��دة؟\nهناك بعض السيدات المصابة بسكر ما قبل الحمل قد يصعب التنبؤ بمعدلات سكر الدم لديهن بعد مرور أسابيع من الولادة، وخاصة إذا كانت المرأة تقوم بالرضاعة الطبيعية .. المزيد عن فوائد الرضاعة الطبيعية ويا تُرى ما هي مشاكل الرضاعة الطبيعية التي تواجهها كلا من الأم وطفلها عند خروجه للحياة .. المزيد\nوهنا يجب على المرأة متابعة معدلات السكر تكراراً حتى يستطيع الطبيب ضبط معدلات الأنسولين لها أو العقاقير التي تؤخذ عن طريق الفم. بعد الولادة يعود سكر الدم إلى معدلاته الطبيعية عند غالبية السيدات التي تعانى من سكر الحمل، حيث يتم فحصه بعد مرور 6 – 12 أسبوعاً من الولادة للتأكد من عودته إلى المعدلات الطبيعية. لكنه للأسف السيدة المصابة بالسكر أثناء حملها تزداد معها قابلية الإصابة بمرض السكر العادي بنسبة تصل من 30 –50% فى المستقبل، لذا يوصى المتخصصون بضرورة فقد الوزن وإتباع نظام رياضي بعد الولادة.\nكما تزداد احتمالات الإصابة بسكر الحمل مرة أخرى للمرأة التي أصيبت به من قبل، لذا فإن فقد الوزن والبرنامج الرياضي يقللان من مخاطر الإصابة به مرة أخرى عند حدوث حمل.\n- ما الذي يمكن أن تفعله المرأة المصابة بمرض السكر قبل الحمل لتقليل مخاطر إصابة جنينها أو طفلها المستقبلي بالمشاكل والاضطرابات؟\nالمرأة التي لها تاريخ سابق للإصابة بسكر الحمل أو المصابة بالفعل بالسكر قبل حدوث الحمل، عليها باستشارة طبيبها قبل أن يحدث حمل. فالعناية المسبقة تساعد المرأة كثيراً فى ضبط معدلات السكر قبل حدوث الحمل، وهذا هام للغاية لأن العيوب الخلقية المرتبطة بمرض السكر تحدث فى الأسابيع الأولى من الحمل حتى وقبل أن تعرف المرأة بحملها.\nعند قيام المرأة بزيارة طبيبها قبل حدوث الحمل، عليها بعلاج زيادتها فى الوزن مع الطبيب وكيف يتسنى لها إنقاص وزنها حتى لا تكون عرضة للإصابة بسكر الحمل أو أية اضطرابات أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم، ولادة مبكرة، موت الجنين أو طفل به عيوب خلقية .. فالمرأة إذا كانت قد عانت من سكر حمل سابق لها من الممكن أن تتجنب حدوثه فى الحمل الذي يليه إذا حرصت على إنقاص وزنها قبل حدوث هذا الحمل الآخر..\nوالمرأة المصابة بسكر ما قبل الحمل عليها بعمل اختبار للدم كل 1 –2 شهر لقياس (Glycosylated hemoglobin) وهى مادة تتكون عندما يتصل الجلوكوز فى الدم ببروتين الهيموجلوبين فى خلايا كرات الدم الحمراء. وهذا الاختبار يوضح مدى التحكم فى معدلات السكر فى خلال 2- 3 أسابيع الماضية وبالتالي يساعد المرأة على تحديد بدء الحمل الآمن لديها. كما يُستخدم هذا الاختبار لمراقبة معدلات السكر أثناء الحمل لمعرفة ما إذا كان قد عاد إلى معدلاته الطبيعية أم مازالت المرأة تعانى من المعدلات المرتفعة منه.\nينبغي على كافة السيدات الحوامل أخذ الفيتامينات المتعددة يومياً والتي تحتوى على الحامض الفولى (فيتامين ب) بنسبة (400) ميكروجرام كجزء من نظامها الغذائي، ويكون البدء به بحوالى شهر قبل حدوث الحمل وذلك من أجل تجنب حدوث التشوهات الخلقية مثل عدم اكتمال الفقرات القطنية. وقد تزداد هذه الجرعة مع بعض السيدات لتصل إلى حوالي (4000) ميكروجرام يومياً لتجنب مخاطر العيوب الخلقية وإصابة الجنين بها وخاصة مع السيدات اللاتى وضعن أطفال من قبل يعانون من عيوب خلقية.\nويوصى الأطباء أيضاً فى مرحلة ما قبل الحمل أو التخطيط له أن تتحول المرأة من أخذ العقاقير العادية لمرض سكر ما قبل الحمل إلى الأنسولين لعدم ثبوت أمان هذه العقاقير.\nب- ارتفاع ضغط الدم:\nضغط الدم المرتفع المزمن يُشخص قبل حدوث الحمل، وقبل الأسبوع العشرين من الحمل.\nوهذا النوع من الضغط لا يختفي بعد الولادة، ولم يتوصل المتخصصون حتى الآن إلى الفهم الكامل لأسباب إصابة الإنسان به فقد تكون هناك عوامل متعددة تساهم فى الإصابة به مثل النمط الغذائي أو الجينات أو النمط الحياتي المتبع.\nومن المخاطر التي تتعرض لها المرأة الحامل مع هذا الضغط المزمن ضيق الأوعية الدموية وتصلبها فى الرحم، تلك الأوعية التي تمد الطفل بالأكسجين والمواد الغذائية.\nويُسبب ضغط الدم المرتفع مشاكل عدة للأم ولجنينها، من بينها:\n- أزمة قلبية أو سكتة دماغية للأم .. المزيد عن الأزمة القلبية\n- بطء فى نمو الجنين وقلة وزنه بعد الولادة.\n- ازدياد مخاطر الولادة المبكرة.\n- انفصال المشيمة عن جدار الرحم أثناء الولادة (Placental abruption)، مما يؤدى إلى حدوث نزيف وإصابة الأم بصدمة ووضعها هي وطفلها فى خطر.\nومع العناية المسبقة قبل حدوث الحمل، فإن الاضطرابات الخطيرة التي قد تتصل بضغط الدم المرتفع المزمن يمكن تجنبها. وغالبية السيدات اللاتى يعانين من ضغط دم مرتفع يكون حملهن صحيحاً .. لكنه قد يتسبب فى حدوث التسمم بنسبة 4:1.\n- ما الذي يمكن أن تفعله المرأة قبل حدوث الحمل؟\nلابد وأن تذهب المرأة للطبيب للتأكد من أن ضغطها تحت السيطرة، وللتأكد من أن نوعية الأدوية التي تأخذها لا تضر بجنينها عند حدوث الحمل.\nوهذه بعض الأشياء التي يجب على المرأة فعلها قبل أن تصبح حاملاً:\n1- العمل على خفض ضغط الدم إذا كان مرتفعاً.\n2- الاعتماد على نظام غذائي صحي وممارسة نشاط رياضي لإنقاص الوزن وبالتالي التحكم فى الضغط المرتفع.\n3- أخذ علاج الضغط كما هو موصوف للمرأة.\n4- التوقف عن التدخين (حملة فيدو ضد التدخين)، لأن التدخين يعمل على تدمير جدار الأوعية الدموية وخاصة للأشخاص التي تعانى من ضغط دم مرتفع .. كما أن التدخين يضر أيضاً بالجنين.\nالمزيد عن التدخين والحمل ..\n- ما الذي يمكن أن تفعله المرأة أثناء الحمل؟\nمن أجل حماية صحتك وصحة طفلك أثناء الحمل، ينبغي إتباع التالى:\n1- إذا كانت المرأة تعانى من ضغط الدم المرتفع عليها بإخبار الطبيب فى فترة مبكرة من حملها.\n2- المداومة على المتابعة المستمرة مع الطبيب.\n3- قد يخبر الطبيب المرأة بمتابعة الضغط والوزن فى المنزل.\nالسؤال الثاني- ماذا عن الأدوية أو أية علاجات منزلية أخرى؟\nالأدوية والعلاجات المنزلية التي لا توصف من قبل الطبيب وبعض التحضيرات العشبية قد تضر بالجنين فى حين أنها قد لا تضر الشخص العادي أو المرأة عند استخدامها لها قبل الحمل. فبعضاً منها قد يسبب التشوهات الخلقية للجنين أو ولادة طفل صغير فى الحجم أو مريض بوجه عام.\nوهناك بعضاً من الأدوية الخطيرة على صحة الجنين فى الفترة الأولى من الحمل:\n- أدوية حب الشباب (Accutane) (المزيد عن حب الشباب)\n- بعض الأدوية التي تُستخدم مع مضاعفات مرض الأيدز والجذام (Multiple myeloma/Thalomid).. المزيد عن مرض الأيدز\n- عقاقير الصدفية (Psoriasis) تترك آثارها مدة ثلاثة أعوام قبل أن تصبح المرأة حاملاً، وهذا يوضح أهمية استشارة الطبيب قبل أن تصبح المرأة حاملاً مثل (Tegison/Soritane).\nوهناك عقاقير أخرى تمتد خطورتها ليس فقط أثناء المرحلة الأولى من الحمل وإنما لباقي مراحل الحمل، ومن أمثلة هذه الأدوية ((ACE inhibitors/Angiotensin-Converting Enzyme Inhibitors التي تسبب ضمور فى كلية الطفل وتؤدى إلى وفاته إذا تم أخذها فى المرحلة الثانية والثالثة من الحمل .. وهذه الأدوية تُستخدم فى علاج ضغط الدم المرتفع عند الأم، وهى التى تمنع تحول مادة كيميائية فى الدم تُسمى (Angiotensin 1) من أن تتحول إلى مادة تعمل على تزايد احتجاز الماء والأملاح فى الجسم.\nوطبقاً لدراسة حديثة، فإن هذه الأدوية قد تزيد من مخاطر إصابة الطفل بالعيوب الخلقية عند أخذها فى الثلاثة أشهر الأولى من الحمل وخاصة تلك العيوب التي تصيب القلب والجهاز العصبي.\nوهناك بعض الأدوية الأخرى التي قد تسبب مخاطر بسيطة إذا أخذتها المرأة بيوم واحد قبل الولادة، والتي تزيد من مخاطر النزيف الحاد الذي يشكل خطراً على حياتها.\n1- الابتعاد عن الأدوية التي لا توصف من قبل الطبيب.\n2- لا تأخذ المرأة علاجاً يصفه شخص غير الطبيب.\n3- عدم التوقف عن أخذ أية أدوية إلا بأمر الطبيب.\n4- استشارة الطبيب فى الأسبرين وشاي الأعشاب أو الأقراص والمكملات العشبية قبل أخذها.\nالمزيد عن شاي الأعشاب والحمل ..\nالسؤال الثالث- ماذا عن أخذ أقراص الفيتامينات المتعددة والتي تحتوى أيضاً على الحامض الفولى يومياً؟\nأ- الحامض الفولى:\n- اختبار هام عن الحامض الفولى، وتوافر المعلومات عنه عند المرأة بشكل عام:\n1- الطريقة الأمثل للصول على النسبة الكافية من الحامض الفولى التي تساعد على حماية الجنين من الإصابة بالعيوب الخلقية التي تصيب المخ والحبل الشوكى:\nأ- أكل ثمار الموز يومياً .. المزيد عن القيم الغذائية لثمرة الموز\nب- أخذ أقراص تحتوى على فيتامينات متعددة متضمنة على الحامض الفولى (400) ميكروجرام يومياً.\nج- شرب كوبين من اللبن يومياً.\nد- لا تفعل المرأة شيئاً لأنها تحصل عليه فى نظامها الغذائي بشكل كافٍ.\n2- متى تبدأ المرأة فى أخذ الحامض الفولى:\nأ- فى الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.\nب- عندما يصف الطبيب المتابع للحمل أقراص الفيتامينات المتعددة.\nج- قبل البدء فى الحمل.\nد- فى كل مرة يحدث فيها اتصال جنسي بين الرجل والمرأة.\n3- إذا حاولت المرأة الحصول على المزيد من الفولات ��ى نظامها الغذائي، فأي الأطعمة تلجأ إليها:\nأ- البطاطس المخبوزة .. المزيد عن القيم الغذائية لثمرة البطاطس\nب- البيتزا .. المزيد عن طريقة إعداد عجين البيتزا\nج- برجر بالجبن.\nد حبوب الإفطار المدعمة غذائياً.\n4- أثبتت الدراسات أهمية تناول الحامض الفولى للمرأة بشكل عام، حيث يقلل من مخاطر الإصابة بـ:\nأ- أمراض القلب.\nب- سرطان القولون.\nج- السكتة الدماغية.\nد- كل ما سبق ذكره.\n5- إذا كانت المرأة فى حالة عطش، فأياً من هذه المشروبات تفيد المرأة فى حصولها على كم أكبر من الحامض الفولى:\nأ- عصير التوت البرى .. المزيد عن فوائد التوت\nب- عصير البرتقال.\nج- عصير التفاح .. المزيد عن القيم الغذائية لثمرة التفاح\nد- عصير الليمون .. المزيد عن القيم الغذائية لثمرة الليمون\nويمكن للمرأة معرفة الإجابات الصحيحة للأسئلة السابقة من خلال قراءة المعلومات الهامة التالية ..\nالحامض الفولى أو "الفوليك أسيد" هو فيتامين (ب) وضروري للمرأة الحامل ليمنع إصابة جنينها بالعيوب الخلقية فى المخ والحبل الشوكى (Neural tube defects)، وخاصة عند أخذه فى فترة مبكرة من مراحل الحمل .. المزيد عن الفولات\nيتواجد هذا الفيتامين فى بعض الأطعمة، وضمن غالبية أنواع الفيتامينات المتعددة أو كمكمل غذائي مستقل. أشارت بعض الدراسات إلى أن الحامض الفولى قد يحمى المرأة والرجل على حد سواء من الإصابة بالسكتة الدماغية وسرطان القولون وسرطان الثدي، كما له دور هام فى إنتاج خلايا كرات الدم الحمراء الطبيعية.\n- ما الذي يمكن أن تفعله المرأة الحامل؟\n1- أخذ الفيتامينات المتعددة والتي يدخل ضمن تركيبها (400) ميكروجرام من الحامض الفولى يومياً قبل حدوث الحمل وأثناء المرحلة الأولى من الحمل كجزء من النظام الغذائي الصحي (لأنه من الصعب الحصول على الكم الكافي منه يومياً من خلال الأطعمة فقط).\n2- تناول نظام غذائي صحي، وخاصة الأطعمة التي تحتوى على الفولات (الشكل الطبيعي للفيتامين)، ومن بين هذه الأطعمة الغنية بالفولات: البروكلى، الأسبراجس، عصير البرتقال، الخضراوات الورقية الخضراء مثل السبانخ والخس، البقوليات الجافة من العدس والفول السوداني (طالما لا توجد حساسية من هذا الأخير).\n3- إذا كان للمرأة تاريخ سابق بحمل به عيوب خلقية فى المخ أو الحبل الشوكى، عليها بسؤال الطبيب عن كم الحامض الفولى الذي تحتاج إليه. حيث أظهرت بعض الدراسات أن تناول الحامض الفولى بكميات كبيرة يومياً يقلل من مخاطر إصابة الجنين بالعيوب الخلقية فى الحمل التالى .. وهذه الكميات الكبيرة ينبغي أخذها بشهر قبل حدوث الحمل وفى الثلاث أشهر الأولى من الحمل (الجرعة الموصى بها 4 ملجم = 4000 ميكروجرام).\n4- مهما أخذت المرأة من كميات من هذا الفيتامين فلا يمثل ضرر عليها، حيث لم تثبت وجود أية مستويات للتسمم منه.\nب- الفيتامينات المتعددة:\nالأطعمة الصحية مثل الحبوب من الطحين الخالص والفاكهة والخضراوات هي أفضل المصادر للحصول على الفيتامينات والمعادن. لكنه فى بعض الأحيان من الصعب الحصول على كافة المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم من الأطعمة لذا يوصى للمرأة الحامل بأخذ قرصاً من الفيتامينات المتعددة يومياً، بالإضافة إلى الحامض الفولى (فيتامين ب) الذي يقي الجنين من مخاطر العيوب الخلقية ويكون ضمن مكونات قرص الفيتامينات المتعددة أو فى صورة مكمل بمفرده أو من خلال تناول الأطعمة التي يتواجد فيها.\nكما تحتاج المرأة الحامل إلى الحديد والكالسيوم، والنصيحة الأبدية: البدء المبكر فى أخذ الفيتامينات قبل حدوث الحمل.\n- كيف تختار المرأة الفيتامينات المتعددة؟\nغالبية الفيتامينات المتعددة تحتوى على ما يقرب من (20) فيتامين ومعدن، حيث تشتمل على التالى:\n1- فيتامين (أ).\n2- فيتامين (ب6).\n3- فيتامين (ب12).\n4- فيتامين (ج).\n5- فيتامين (د).\n6- فيتامين (هـ).\n7- فيتامين (كيه).\n8- الحامض الفولى.\n10- الريبوفلافين (فيتامين ب2).\n11- الثيامين (فيتامين ب1)\nوغالبية الفيتامينات المتعددة تحتوى على ما يقرب من 100% من القيمة اليومية لكافة أنواع الفيتامينات، لكنها لا تحتوى على نسبة 100% من القيمة اليومية للمعادن (القيمة اليومية Daily value هي كم الفيتامين أو المعدن الذي ينبغي على الفرد تناوله يومياً).\nوعلى المرأة أن تتأكد دائماً أن الفيتامينات المتعددة تحتوى على (400) ميكروجرام من الحامض الفولى.\nوألا تتوقع المرأة أن أقراص الفيتامينات المتعددة تمدها بـ100% من القيمة اليومية من الكالسيوم التي تحتاجها، وللحصول على النسب الكافية منه يتم اللجوء إلى الأطعمة الغنية به: اللبن، الزبادي، البروكلى أو اللجوء إلى الطبيب المختص للحصول على مكملات الكالسيوم بجانب قرص الفيتامينات المتعددة.\nتجنب الجرعات العالية، بعض الفيتامينات والمعادن سامة لها تأثير سام على الحوامل وعلى الأجنة، ومنها على سبيل المثال: الحديد، الكروم، السيلنيوم، فيتامين (أ).\nولتجنب تناول الجرعات العالية من هذه المواد لابد من اختيار الفيتامينات التي لا تحتوى على أكثر من 100% من القيمة اليومية المسموح بها للفرد من المعادن والفيتامينات.\nمعرفة الفرق بين الفيتامينات الطبيعية والفيتامينات التركيبية، كليهما لهما نفس النفع لكن الفيتامينات الطبيعية مكلفة أكثر.\nتجنب الفيتامينات المتعددة التي تحتوى على مواد إضافية من الأعشاب أو الأنزيمات أو الأحماض الأمينية، فالمرأة الحامل ليست بحاجة إليها كما أنها تُعد مكلفة بعض الشيء.\nبعض أنواع العلاجات العشبية قد تكون سامة، وعلى المرأة تجنبها كلية قبل وأثناء الحمل، وبعد الولادة مع الرضاعة الطبيعية.\nالتأكد من تاريخ صلاحية هذه الفيتامينات، لأنها تتعرض للتلف فى ظل الحرارة.\nالسؤال الرابع- ماذا عن مؤشر الوزن المثالي (Body mass index)، والوصول إلى الوزن الصحي قبل حدوث الحمل؟\nالسؤال الخامس- ماذا عن التدخين، الكحوليات وإساءة استخدام العقاقير؟\n- ما الذي يجب أن تعرفه المرأة؟\nالتدخين يضر بالجنين، فعندما تدخن المرأة فهذا يعنى أن جننيها يصله أكسجين أقل، وانخفاض معدل الأكسجين يسبب بطء فى نمو الطفل وصغر حجمه فى رحم الأم. والتدخين أثناء فترة الحمل يتصل بازدياد مخاطر التعرض للولادة المبكرة وكثيراً من مضاعفات الحمل الأخرى.\nشد عضلات الرجل والآلام التي تحدث في الرجل، علامة علي وجود مشاكل وعدم انتظام في الدورة الدموية وذلك نتيجة التدخين.\nاستنشاق دخان السجائر من الأشخاص الذين يدخنون بجوار المرأة يمكن أيضاً أن يتسبب في وجود مشاكل صحية للطفل.\nلذلك يجب على الزوج إذا كان مدخناً أن يمتنع عن التدخين من أجل صحة الجنين.\nوالأطفال الصغار الذين يتعرضون لرائحة التدخين هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض الشعب الهوائية، والربو، ويمكن أن يعانوا الكثير من المشاكل في النمو.\n- ما الذي ينبغي أن تفعله المرأة؟\nترك السيجارة على الفور أو الإقلال من التدخين بقدر الإمكان. وعلى الرغم من صعوبة عمل ذلك لكنه على المرأة أن تتذكر أن كل هذا من أجل صحة طفلها فيما بعد.\nأما المرأة التي تدخن تدخين سلبي، عليها بالابتعاد على الفور من أماكن التدخين لأن جنينها يتعرض للضرر بالمثل.\n- نصائح للأم لترك التدخين على الفور:\n1- كتابة الأسباب وراء إقلاعها عن التدخين، والنظر إليها كلما راودتها الرغبة فى فعل ذلك.\n2- ترك التدخين والسيجارة "والولاعة" وكل شيء يتعلق بالتدخين فى يوم واحد بدون التدرج فى عمل ذلك.\n3- الابتعاد عن الأماكن التي يدخن فيها الآخرون.\n4- طلب الدعم من الأصدقاء والأقارب.\n5- طلب العون الطبي من اللاصقة أو إسبراى الأنف، اللبان "العلكة" وغيرها من المساعدات الطبية الأخرى .. مع عدم استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب للتأكد من أن المرأة ليست حاملاً .. المزيد عن مساعدات الإقلاع عن التدخين\n6- المحاولة المستمرة فى الإقلاع وعدم الاستسلام من الفشل مرة أو أكثر من مرة.\nب- شرب الكحوليات:\nإن شرب المرأة للكحوليات أثناء حملها، قد يتسبب فى إصابة طفلها بالعيوب الخلقية الجسدية والعقلية. ومن أكثر الاضطرابات شيوعاً عند شرب المرأة للكحوليات أثناء حملها هو اضطراب عرض الكحول الذى يصيب الجنين (Fetal alcohol syndrome) وهو المساهم الأعظم فى إصابة الطفل بالتخلف العقلي .. المزيد عن التخلف العقلي\nولا يعلم احد بالضبط الكم الذي من الممكن أن تتناوله المرأة الحامل من الكحوليات لكي يوقع الضرر بجنينها .. كما أن المعدلات تختلف من مرأة إلى أخرى، وأفضل نصيحة يوجهها القائمين على الصحة ه�� عدم شرب المرأة للكحوليات مطلقاً أثناء حملها وهذا يتضمن على البيرة والنبيذ وكل أنواع الخمور.\nأما إذا كانت المرأة تشرب الخمور بشكل عرضي وقبل معرفتها بالحمل، فمن المحتمل ألا يلحق هذا النوع من الشرب أضراراً بالجنين .. لكن عليها بالتوقف الفوري بمجرد معرفتها بأمر الحمل.\nالإجابة بالطبع هو الابتعاد عن الكحوليات قبل معرفة المرأة بحملها إن أمكن، وإذا وجدت المرأة صعوبة فى القيام بذلك عليها بالابتعاد عن كافة المثيرات التي تدفعها لتناول الخمور .. أو اللجوء إلى المساعدة.\n- نصائح للأم للابتعاد عن شرب الكحوليات:\n1- الابتعاد عن المناسبات الاجتماعية التي تدفع المرأة للشرب ومنها الحفلات أو التجمعات بوجه عام.\n2- سؤال الأصدقاء والأقارب بتقديم المساعدة للأم للابتعاد عن الكحوليات.\n3- اللجوء إلى المساعدة الطبية فى حالة عدم توافر الإرادة.\nج- إساءة استخدام العقاقير:\nطبقاً لإحصائية أجراها "مركز التحكم فى الأمراض وتجنب الإصابة بها" فى عام 2003، أن حوالي 3% من السيدات الحوامل تستخدم العقاقير غير القانونية من الكوكايين والهيروين والحشيش وغيرها من العقاقير الأخرى التي تلحق ضرراً بالغاً بالجنين والأم، ومن بين هذه الأضرار:\n- اضطرابات سلوكية أو تعليمية.\n- صغر حجم المولود.\nويتفاقم الأمر سوءاً إذا كانت المرأة تدخن السجائر وتشرب الكحوليات.\n- ما هي المخاطر الصحية من الاعتماد على الكوكايين أثناء الحمل؟\nيؤثر الكوكايين على الأم الحامل وجنينها بطرق عدة خلال الأشهر الأولى من الحمل، فقد تزيد مخاطر حدوث الإجهاض وفى المراحل المتأخرة قد تحدث الولادة المبكرة أو ضعفاً فى نمو الطفل.، حيث تولد الأطفال بوزن أقل من 2.5 كجم وقد يتعرضن للوفاة فى الشهر الأول بعد الولادة.\nو من المحتمل أيضاً مواجهتهم لإعاقة دائمة طيلة العمر من التخلف العقلي أو الشلل الدماغي .. المزيد عن الشلل الدماغي، كما أن الأجنة التي تعرضت للكوكايين يولدن برءووس صغيرة والذي يعكس بوجه عام المخ الصغير.\nكما أظهرت بعض الدراسات، أنه من بين العيوب الخلقية التي قد يصاب بها الجنين من جراء تعاطى الأم الكوكايين هي العيوب الخلقية فى الجهاز البولي أو فى القلب، كما قد يسبب الكوكايين إصابة الجنين بالسكتة الدماغية التي قد تؤدى إلى تلف فى المخ لا يمكن علاجه أو حدوث الأزمة القلبية وفى بعض الأحيان الأخرى الموت.\nومن المخاطر الأخرى التي قد يسببها تعاطى الأم الحامل للكوكايين انفصال المشيمة عن جدار الرحم أثناء الولادة والتي تعرف بـ (Placental abruption)، وتؤدى إلى حدوث النزيف الحاد الذي قد يكون مميتاً للأم والطفل وتدخل الجراحة القيصرية الفورية قد يمنع حدوث الوفاة.\nتتأثر استجابة الطفل كثيراً بعد ولادته باعتماد أمه على الكوكايين أثناء تعاطيها له وهى تحمله فى رحمها، حيث يتمثل التأثير فى الانتباه المشوش للطفل والاستجابة الضعيفة تجاه المؤثرات الخارجية بالإضافة إلى تقلبات مزاجية غير متحكم فيها، كما أن حركته تتأثر ويستجيب إلى الأصوات والوجوه التي توجد من حوله بشكل ضعيف.\nناهيك عن مشاكل الرضاعة الطبيعية وعدم القدرة على التواصل فى النوم، حيث يكون الطفل دائماً فى حالة استثارة واهتياج وتنتابه حالات من البكاء عند اللمس البسيط لهم أو حتى من الصوت الخافت وكأن الطفل يعانى من مراحل الانسحاب من الاعتماد الإدمانى على هذا العقار .. أو يكون على العكس استجابة الطفل للمؤثرات الخارجية ضعيفة للغاية حيث يذهب فى نوم عميق معظم اليوم.\nالمزيد عن علاج البكاء عند الأطفال حديثي الولادة ..\nوبوجه عام فإن التقلبات المزاجية والسلوكية تستمر للأشهر الأولى ثم تختفي، وقد أظهرت دراسات أخرى أن الطفل الذي تعرض لتأثير الكوكايين أثناء حمل الأم فيه هم أكثر الأطفال عرضة للموت من "عرض موت الطفل المفاجىء" Sudden infant death syndrome\n- ما هي اضطرابات المدى الطويل التي تظهر على الأطفال عند تعرضهم لتأثير الكوكايين قبل الولادة؟\nهناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن غالبية الأطفال التي تتعرض لتأثير الكوكايين قبل الولادة مستويات الذكاء لديها طبيعية، وهذا مشجع وخاصة وخاصة فى ضوء التنبؤات المسبقة للمتخصصين بما سيحدث لهذه الأجنة من ضمور فى أنسجة المخ ووظائفه (تنبؤات سابقة على الولادة).\nوفى دراسة أخرى تم إجراؤها عام 2002 بجامعة "هارفارد الطبية" و "جامعة بوسطن" والتي تم التوصل من خلالها إلى أن الأطفال حتى سن عامين ممن تعرضوا لتأثير الكوكايين بشكل كبير أظهروا فى اختبارات النمو التي خضعوا لها نتائج إيجابية تتساوى مع نتائج هؤلاء الأطفال الذين لم يتعرضوا لتأثير النيكوتين على الإطلاق أو تعرضوا لتأثير ضئيل منه.\nوعلى الرغم من نتائج هذه الدراسة، إلا أن هناك دراسات أخرى تقر بتأثير الكوكايين على النمو العقلي للطفل. كما تقر نفس الدراسات باحتمالية خفض مستويات الذكاء لدى هؤلاء الأطفال، بالإضافة إلى احتمالات ظهور مشاكل فى التعليم تصل إلى حد الإعاقة .. المزيد عن الإعاقة التعليمية على صفحات موقع فيدو\nأو اضطرابات فى السلوك وعدم القدرة على السيطرة على المشاعر والتصرفات، بجانب ظهور مشاكل فى القدرات اللغوية.\n- ما هي مخاطر استخدام المرجوانا (الحشيش) أثناء فترة الحمل؟\nأظهرت بعض الدراسات أن استخدام المرأة للمرجوانا أثناء فترة حملها قد تبطأ من نمو الجنين داخل الرحم كما تزيد من احتمالية حدوث الولادة المبكرة وكل ذلك يؤدى إلى إنجاب طفل ضعيف فى الوزن .. وهذا يظهر بوضوح مع السيدات الحوامل التي تعتمد على المرجوانا بشكل أساسي ضمن روتين حياتها (ست مرات أو أكثر فى الأسبوع).\nوبعد الولادة قد يعانى الطفل المولود حديثاً من أعراض شبيهة بأعراض الانسحاب والتي تظهر فى صورة البكاء المفرط والارتعاد (الرعشة).\nوقبل حدوث الحمل عند المرأة، لابد وأن يعي كلا الزوجين الرجل والمرأة سوياً أن الاعتماد على المرجوانا يؤثر على الخصوبة (عند كلاً من الرجل والمرأة) وقد يصعب حدوث الحمل مع تدخينها.\n- ما هو تأثير المدى الطويل للمرجوانا الذي قد يظهر على الأطفال عند تعرضهم لها قبل الولادة؟\nهناك القليل من الدراسات التي تتبعت أثر المرجوانا على الأطفال الذين تعرضوا لها قبل ولادتهم أي أثناء فترة حمل الأمهات فيهم، وقد انقسمت أراء هذه الدراسات إلى جزأين الجزء الأول منها تقر بعدم وجود أية مشاكل صحية أو تعليمية أو سلوكية للطفل، فى حين أن الجزء الثاني يقر بوجود مشاكل واضطرابات جمة من تأثير المرجوانا على القدرات الاستيعابية والانتباهية لدى الطفل، لكنه لم تظهر أية اختلافات فى مستويات الذكاء بالمقارنة مع الأطفال الذين لم يتعرضوا لتأثيرها قط أثناء فترة الحمل.\n- ما هي مخاطر استخدام الهيروين أثناء الحمل؟\nعندما تستخدم المرأة الحامل الهيروين، فهي تعرض نفسها وجنينها إلى العديد من الاضطرابات الخطيرة. ومن أكثر الاضطرابات شيوعاً والمرتبطة باعتماد المرأة الحامل على الهيروين التالى:\n2- ضعف نمو الطفل.\n3- انفصال المشيمة عن جدار الرحم قبل الولادة.\n4- الولادة المبكرة.\n5- موت الطفل قبل ولادته.\n6- نزول الماء (الفتح المبكر لكيس الماء) Premature rupture of the membrane\nحوالي نصف الأطفال التي تتعاطى أمهاتهن أثناء الحمل الهيروين يولدون ووزنهم ضعيف، كما يتم ولادتهم مبكراً مما يؤدى إلى ظهور مشاكل صحية عديدة أثناء الولادة، أو بعد الولادة ومنها: مشاكل فى التنفس، نزيف المخ وفى بعض الأحيان إصابة الطفل بإعاقة تستمر معه طيلة حياته.\nكما تعانى غالبية المواليد الحديثة من أعراض شبيهة بأعراض الانسحاب بعد الولادة، ومن بين هذه الأعراض: الإصابة بسخونة، العطس، الارتعاش، الاهتياج والاستثارة، الإسهال، القيء والبكاء المستمر وفى بعض الأحيان يصل إلى حد التشنجات.\nكما يتعرض الأطفال بنسبة عشرة أضعاف إلى "عرض موت الطفل المفاجىء".\nتتعدد أشكال تعاطى الهيروين: الشم، التدخين، الحقن فى العضلات أو الوريد .. وبالحقن ومشاركة المرأة لغيرها فى الحقن تكون عرضة للإصابة بفيروس الأيدز ونقل المرض لجنينها.\nالمرأة الحامل التي تدمن الهيروين لا ينبغي عليها التوقف فجأة عن أخذه، لأنه قد يعرض الطفل لمخاطر الولادة المبكرة أو فقده بإجهاض الأم. وحينها لابد من اللجوء إلى الطبيب من أجل العلاج بدواء يُسمى (Methadone) ، وعلى الرغم من أن الأطفال التي تولد للأمهات التي تعتمد على هذا الدواء تظهر عليهم علامات الاعتماد عليه إلا أنه بتقديم العلاج لهم فى الحضانة تتحسن حالتهم ويستجيبوا بالشفاء وذلك أفضل بكثير من حالة الأطفال التي تستمر أمهاتهن فى تعاطى الهيروين طوال فترة الحمل.\n- ما هو تأثير المدى الطويل الذي يظهر على الأطفال عند تعرضهم للهيروين قبل الولادة؟\nهذا التأثير يعتمد على ظهور العديد من الاضطرابات الخطيرة من عدمها نتيجة لعدم اكتمال نمو الطفل بسبب الولادة المبكرة أو ضعف الوزن مثلاً.\nومما أشارت إليه الدراسات بخصوص ظهور مشاكل للطفل الذي تعرض لتأثير الهيروين أثنا فترة حمله فى رحم أمه: وجود ضعف فى مستويات الذكاء وصولاً إلى حد التخلف العقلي، بالإضافة إلى الاضطرابات السلوكية.\nفى حين أن هناك دراسة أخرى أوضحت شيئاً غريباً للغاية أن تربية الطفل بعد ولادته من قبل آباء بالتبني (الطفل الذي تعرض لتأثير الهيروين لتعاطى الأم له أثناء حملها) لا يعانى من أية اضطرابات فى النمو بخلاف الطفل الذي يتم تربيته من قبل الآباء البيولوجيين يتعرض لمخاطر عدة بنسب عالية.\n- كيف تحمى الأم طفلها من مخاطر التعرض للعقاقير غير القانونية؟\nيمكن تجنب المشاكل من إساءة استخدام العقاقير كلية وبالتالي تجنب مخاطر تعرض الطفل للعيوب الخلقية. ويوصى الخبراء بضرورة توقف الأم عن تعاطى مثل هذه العقاقير قبل التخطيط للحمل أو تأجيل الحمل حتى تتأكد المرأة تماماً تجنبها مثل هذه المواد الضارة.\nكما يوصون بضرورة التوقف الفوري للأم من الاعتماد على هذه العقاقير باستثناء الهيروين، الذي لا يتم منع تعاطيه فجأة ولكن بأخذ دواء (Methadone).\nالسؤال السادس- ماذا عن المواد الكيميائية غير الآمنة أو أية مواد كيميائية أخرى متواجدة فى المنزل أو فى أماكن العمل؟\n- ما الذي ينبغي أن تعرفه المرأة؟\nهناك بعض المواد الكيميائية مثل: المذيبات، أنواع الدهانات، المنظفات والمبيدات الحشرية قد تسبب عيوب خلقية للجنين وتزيد من مخاطر تعرض الأم للإجهاض.\nالمزيد عن أضرار المبيدات الحشرية ..\nوتتضمن هذه المواد الضارة أيضاً على دخان السجائر، معدن الرصاص فى الماء وفى الطلاء، غاز أول أكسيد الكربون، الزئبق، البنزين، غاز الفورمالديهايد، مخففات الطلاء (Paint thinner).\n- ما تحتاجه المرأة للمعرفة:\nالقاعدة العامة هو قلة التعرض أو عدم التعرض بقدر الإمكان لمثل هذه المواد بالطرق التالية:\n1- الحرص على وجود التهوية الملائمة.\n2- ارتداء الأدوات الواقية من القفازات وماسك الوجه.\n3- الابتعاد عن المكان الذي يتم فيه دهان حوائط الحجرات حتى هدوء الرائحة.\n4- شرب المياه النقية الخالية من الرصاص.\nالسؤال السابع- ماذا عن العناية بالنفس والابتعاد عن الضغوط؟\nالحمل نفسه هو أحد أشكال الضغوط لدى العديد من السيدات، فقد تشعر المرأة أحياناً بالسعادة وأحيانا أخرى بالخوف والإحباط .. أو كل هذه المشاعر مجتمعة سوياً.\nما هي السعادة .. المزيد\nليس من الضرر فى شيء أن تشعر المرأة بهذه المشاعر السلبية، لكن الضرر يأتي عندما تصل معدلات الضغوط إلى أقصاها وتسبب مشاكل صحية للمرأة من حدوث الولادة المبكرة أو ولادة طفل ضعيف فى الوزن .. لكن عليها أن تتعلم كيف تواكب ذلك إذا تعرضت له بالفعل.\nالمرأة فى حملها هي إمرأة مكبلة بالضغوط، وينبغي أن تدرك ذلك حتى تستطيع أن تتعايش معها بشكل مقبول وحتى لا تصل الضغوط إلى النمط غير المقبول التي تهدد صحتها وصحة جنينها .. إذن ما هي خطوات مواكبة الضغوط والتعايش معها؟\n1- تناول الطعام بشكل منتظم وعلى نحو مغذٍ، مع شرب الوفير من الماء.\n2- تناول قسطاً من الراحة كلما أمكن المرأة فعل ذلك، وعندما يطلب جسدها هذه الراحة.\n3- ممارسة النشاط الرياضي (بعد مشورة الطبيب المتابع للحمل).\nالمزيد عن تمرينات الحمل على صفحات موقع فيدو ..\n4- الاسترخاء من خلال التأمل أو الاستماع لموسيقى أو من خلال الكتابة.\n5- كبح النفس ومقاومتها عن شرب الكحوليات أو التدخين أو أخذ أية منتجات عشبية أو عقاقير أخرى ما لم يوصى الطبيب بها.\n6- البقاء بعيداً عن الأشخاص والمواقف التي تسبب للمرأة الضغوط بقدر الإمكان.\n7- التحدث مع الآخرين ممن تثق بهم المرأة للتخفيف عن النفس.\n8- التردد الدائم على الطبيب المتابع للحالة للاطمئنان أن الحالة الصحية للمرأة الحامل على ما يرام .. ولاكتشاف ما إذا كانت توجد مشاكل عند الجنين وعلاجها على وجه السرعة.\nالسؤال الثامن- ماذا عن الفترة الفاصلة بين حمل والأخر (الانتظار لمدة ستة أشهر على الأقل بين الوضع وبداية الحمل الآخر)؟\n1- عدد المرات التي حدث فيها حمل عند المرأة.\n2- نوع الولادة (ولادة طبيعية أم قيصرية).\n3- استعداد المرأة على البدء فى حمل جديد.\n4- عودة جسم المرأة إلى حالته الطبيعية.\nونجد فى العديد من المجتمعات أن الأم التي تقوم بإرضاع طفلها طبيعياً من ثديها، يكون الفاصل بين الطفل والآخر حوالي عامين حيث يتخذن من الرضاعة الطبيعية وسيلة طبيعية مانعة للحمل .. المزيد عن وسائل منع الحمل\nوتتمثل الخلاصة فى أن قدرة المرأة واستعدادها على الحمل مرة أخرى هو المعيار الأساسي للخوض فى تجربة الحمل مرة أخرى، فكلما شعرت وأحست بارتياح جسدها كلما كان سهلاً عليها الحمل الذي يليه.\nالسؤال التاسع- ماذا عن تاريخ العائلة من وجود اضطرابات فى الولادة (مثل ولادة طفل مبتسر قبل الأسبوع 37 من إتمام الحمل)؟\nمعرفة المرأة قبل تخطيطها للحمل عن وجود تاريخ فى العائلة باضطرابات أو أمراض أو مشاكل جينية قد يفيد فى تجنب الكثير من المشاكل عند حدوث الحمل.\nوبعيداً عن الحمل، نجد على سبيل المثال معرفة الشخص بوجود تاريخ وراثي فى العائلة بالإصابة بالمياه الزرقاء (الجلوكوما) أو سرطان الثدي قد ينبهه لأية علامة مبكرة قد تظهر وتنذره بالإصابة بالمرض، أي أن هذه المعرفة تلفت نظره إلى الاكتشاف المبكر. وإذا كان هناك تاريخ وراثي فى العائلة للإصابة بمرض السكر فسوف يكون هذا أيضاً بمثابة إنذار للمراة بالسيطرة والتحكم فى الوزن قبل التخطيط للحمل لتجنب مشاكل السكر أثناء حملها بقدر الإمكان، وبالمثل أمراض القلب والعيوب السمعية أو البصرية أو وجود حالات من التخلف العقلي.\nويدخل ضمن التاريخ الوراثى معرفة العادات السيئة من تدخين السجائر وشرب الكحوليات، فكل هذه المعلومات هامة لتجنب جيل به أمراض وحدوث المآسي فى العائلات والحزن من أجل أبناء مشوهة أو معاقة.\n2- استعداد المرأة:\nأ- الاستعداد النفسي:\nكون الشخص أباً أو أماً فهذا شيء عظيم للغاية، لكنها وظيفة دائمة وملازمة للشخص طيلة حياته لا يأخذ منها أجازة أو هدنة على الإطلاق، ولا يوجد كما سبق وأن أشرنا بالوقت الملائم أو الوقت غير الملائم لإنجاب طفل، فهذا متروك لكلا الشريكين وما يرونه. قبل أن تصبح المرأة حاملاً على الزوجين أن يفكرا سوياً فى الأمور النفسية ونمط الحياة الذي من الممكن أن يواجههم بوصفهم آباء سيحملون مسئولية هذا الطفل فى المستقبل.\nومن الهام أيضاً أن توافق المرأة ويوافق الرجل على الأمور الأساسية الجوهرية أو مناقشة أوجه الاختلاف قبل حدوث الحمل.\n- ما الذي يمكن أن تفعله المرأة/ما الذي يمكن أن يفعله الرجل؟\nسؤال النفس الأسئلة التالية:\n1- لماذا تريد أن يكون لديك طفل؟ هل يوجد طرف آخر يُلح عليك فى إنجاب الطفل أم أن هذه رغبة ذاتية؟\n2- إلى أي مدى سوف يؤثر هذا الطفل على علاقتك بشريكك؟ هل كليكما مستعدين لخطوة الأبوة؟\n3- إلى أي مدى سوف يؤثر الطفل على حياتك الدراسية أو العملية؟\n4- ما هي خطوات عنايتك بالطفل؟\n5- هل أنت مستعد لرعاية طفل مريض أو به إعاقة ما؟\n6- هل أنت مستعد للتخلي عن ساعات عديدة من النوم والسهر؟ ومن سيقوم برعاية طفلك عند الابتعاد عن المنزل لفترات طويلة؟\n7- هل تحب الأطفال وتسعد بمصاحبتهم وقضاء الأوقات معهم؟\n8- ما الذي تستعيده من ذكريات ممتعة أو غير ممتعة من فترات طفولتك؟ وما الذي تريده لطفلك؟\nب- الاستعداد الجسدي:\nالصحة الجسدية للأب والأم هامة جداً قبل حدوث الحمل لأنها تؤثر على الصحة المستقبلية لأطفالهم .. وتوجد أشياء محددة من الممكن أن يفعلها الآباء لمساعدة الطفل قبل حدوث الحمل من أساسه.\nمعلومة هامة للعلم: أعضاء الطفل تبدأ فى التكون فى الأربع أسابيع الأولى من الحمل وحتى قبل أن تعلم المرأة بحملها.\nعشرة خطوات من أجل حياة صحية للأم قبل حدوث الحمل:\n1- أخذ أقراص الفيتامينات المتعددة تحتوى على الحامض الفولى (400) ميكروجرام يومياً قبل حدوث الحمل: الحامض الفولى كما سبق وأن أشرنا أنه هام لتجنب العيوب الخلقية.\n2- الفحص الطبي الشامل لجسم المرأة قبل الحمل، بما فيه فحص الأسنان:على المرأة إخبار الطبيب بالأدوية التي قد تلجأ إليها لعلاج أية اضطرابات تعانى منها، بالإضافة إلى التأكد مع طبيبها عن تلقيها لكافة التطعيمات الوقائية لحمايتها من الأمراض، ويتم فحصها للتأكد من خلوها من أمراض الاتصال الجنسي والأيدز بالمثل.\nومن الهام أن يطمئن الطبيب على مناعة المرأة من بعض أمراض الطفولة مثل الجدري والحصبة الألماني .. المزيد عن الحصبة الألماني\nوعلى المرأة أن تقوم بفحص أسنانها واللثة أيضاً وعلاجها إذا كانت توجد مشاكل فيها.\n3- تناول نظام غذائي صحي مع المحافظة على الوزن المثالي وممارسة الرياضة (بعد استشارة الطبيب المختص): عن الطعام الصحي، من السليم أن تبدأ المرأة حملها وهى تحصل على غذائها المتنوع من مختلف الأطعمة الصحية يومياً مع تجنب الأطعمة العالية فى نسبة دهونها وسكرياتها، بالإضافة إلى الامتناع عن الكافيين .. المزيد عن الكافيين والحمل\nملحوظة: شرب أكثر من فنجانين قهوة أو شاي أو مياه غازية فى اليوم الواحد قد يؤدى إلى العقم وعدم قدرة المرأة على الحمل بسهولة.\nوالوزن، فإذا كانت المرأة تعانى من زيادة فى زنها عليها بفقد الوزن قبل الحمل لأن الزيادة فى الوزن قد تزيد من صعوبة حدوث الإخصاب عند المرأة وبالتالي التأثير على قدرتها فى الحمل سريعاً وبسهولة .. وقرار المرأة فى وزنها المثالي يكون بالاعتماد على مؤشر الوزن المثالي (BMI) الذي يقيس الوزن بمقارنته مع الطول .. ومن الخطأ أن تحاول المرأة فقد وزنها أثناء الحمل لأن ذلك قد يلحق الضرر بجنينها.\nالرياضة، الرياضة هامة لفقد الوزن أو للمحافظة على الوزن المثالي، بناء اللياقة والإقلال من الضغوط. وإذا لم تكن المرأة ممارسة لأي نشاط رياضي فعليها بالبدء الآن وممارسة الأنشطة الآمنة والمفيدة فى نفس الوقت.\nالمزيد عن ممارسة الرياضة أثناء الحمل ..\n4- التوقف عن التدخين وعدم التعرض للتدخين السلبي: التدخين قد يعوق من حدوث الحمل، كما أن التدخين أثناء الحمل يُلحق بالطفل أضراراً بالغة وأولها بطء ن��و الطفل.\nأفضل وقت للامتناع عن التدخين هو قبل التفكير فى الحمل، وإذا كانت المرأة بحاجة للمساعدة فلا تتردد.\nوبالمثل الابتعاد عن أية أماكن يكون بها مدخنون.\n5- الامتناع عن شرب الكحوليات: شرب أي نوع من أنواع الكحوليات أو الخمور يعرض الطفل لمخاطر الإجهاض بالإضافة إلى المشاكل العقلية والجسدية الأخرى.\n6- الامتناع عن إساءة استخدام العقاقير: تجنب الاعتماد أو تعاطى المخدرات والعقاقير غير القانونية، مع الامتناع عن أخذ أية أدوية موصوفة من قبل الطبيب إذا ثبت الحمل لأن ذلك يعرض الجنين إلى مخاطر معقدة.\n7- تجنب العدوى لأن البعض منها قد يؤذى الطفل: بعض أنواع العدوى قد تؤذى الجنين النامي فى رحم الأم، لذا فعليها:\n- غسيل الأيدي تكراراً.\n- الابتعاد عن أية أطعمة غير آمنة.\n- طهي اللحوم والبيض جيداً (طهي تام النضج) .. المزيد عن فوائد البيض\n- غسيل الخضراوات والفاكهة جيداً.\n- تجنب الألبان ومنتجاتها غير المعقمة.\n- البقاء بعيداً عن القوارض ومنها الفئران والخنازير.\n- الابتعاد عن التعامل مع القطط لأنها قد تحمل طفيل يسبب عدوى خطيرة تضر بالطفل تُسمى (Toxoplasmosis) .. المزيد عن هذه العدوى\n- الابتعاد عن الأطفال التي تعانى من نزلات البرد أو أمراض الطفولة الشائعة .. المزيد عن نزلات البرد الشائعة\n- التخلص من أية مناديل ملوثة وغسيل الأيدي بعد التعامل معها مباشرة.\n- عدم مشاركة الآخرين فى المناشف أو الأكواب الزجاجية.\n- تجنب أمراض الاتصال الجنسي، وإذا كانت المرأة تعانى من التهاب فى المناطق التناسلية عليها بعدم ممارسة الاتصال الجنسي واستشارة الطبيب المختص\n8- الابتعاد عن المواد الكيميائية الخطرة: بعض منتجات التنظيف والمبيدات الحشرية والمذيبات والرصاص فى ماء الشرب الناتج من المواسير التي تمر بها المياه قد تضر بصحة الطفل. فتجنب المواد الكيميائية وطلاء الحوائط، مع الحرص على ارتداء قناع واقٍ للوجه وقفازات للأيدي وتهوية ملائمة فى أماكن تواجد المرأة الحامل .. كل ذلك يحافظ على صحة الأم وعلى صحة جنينها بمنأى عن الخطر. ولا مانع من سؤال الطبيب لمعرفة ما هي المواد التي تشكل خطراً على صحة الحامل.\n9- التحدث مع الطبيب عن تاريخ العائلة والجينات والعيوب الخلقية: التعرف على الجينات لتجنب العيوب الخلقية، بالإضافة إلى معرفة التاريخ الوراثى فى العائلة.\n10- تجنب الضغوط: لأنها قد تساعد على حدوث الإجهاض .. الولادة المبكرة .. أو ولادة طفل ضعيف فى الوزن.\nج- الاستعداد المالي:\nقد يرى بعض الآباء أن إنجاب طفل شيئاً مكلفاً، لكنه بالتخطيط المسبق لن يكون الأمر هكذا.\n- أشياء للتفكير فيها:\n1- نظرة عامة على الميزانية، وكيف سيؤثر مجيء الطفل على الدخل والميزانية؟\nوتندرج تحت هذه الميزانية المصاريف الشهرية: الإيجار، الطعام، الملابس، الانتقال، الترفيه، التأمين، المصروفات العارضة .. وكيف يتصرف الأم والأب مع هذه المصاريف شهر بعد الآخر؟ وهل يستطيع الأب التوفير واستقطاع جزء منها لهذا الضيف الجديد، وقدرته هو الأم على ممارسة حياة بتكاليف أقل.\n2- التسوق من أجل الطفل، محال الأطفال ذاخرة بالعديد من مستلزمات الطفل التي تتجدد يوماً بعد الآخر .. وتكلف الآباء الكثير لغلو ثمنها.\nلذا فإن تحديد الاحتياجات بالأمر الهام لتجنب الإسراف فى الإنفاق وخاصة إذا كانت مصادر الدخل محدودة، وفى بعض الأحيان يمكن الاستعانة ببعض الأشياء المستعملة من الأقارب أو المحيطين لتوفير مثل هذه النفقات كالاستعانة بكرسي السيارة أو حامل الطفل .. الخ، وليس فقط من أجل تخفيض النفقات بل لأن عمرها قصير فى الاستخدام ولا يحتاج الطفل لاستعمالها لفترة طويلة من الزمن.\n3- البحث عن إمكانية تحمل جهات أخرى لبعضاً من نفقات الحمل والولادة، مثل الاشتراك فى أنظمة التأمين أو النقابات التي تدعم جزءاً من هذه النفقات.\n4- البدء فى ممارسة عادة التوفير واقتصاد النفقات.\n5- البحث فى إمكانية أخذ الأم أجازة رعاية الطفل، وما هو البديل لذلك إذا لم تستطع والبحث فى كيفية توفير نفقات هذه الفترة.\n3- طريقة حساب التبويض:\nطريقة الحساب هذه تُعطى تواريخ تقريبية للفترات التي تكون فيها المرأة أكثر خصوبة وتعتمد صحتها فى الأساس على مدى انتظام الدورة الشهرية عند المرأة .. المزيد عن الدورة الشهرية\nويتم التنبؤ بتواريخ التبويض عند المرأة من تاريخ آخر يوم فى الدورة الشهرية وأيضاً بناءاً على طول مدة الدورة الشهرية، وهى تعطى تواريخ تقريبية فقط. وعند قيام الرجل والمرأة بممارسة الاتصال الجنسي قبل أيام قليلة من بداية التبويض ستتزايد معها احتمالات حدوث الحمل عند المرأة، مع الوضع فى الاعتبار أن الحيوانات المنوية تعيش لعدة أيام وأن التواريخ المحددة لنشاط التبويض هي ليست الأيام التي يحدث فيها حمل فقط.\nتذكري: إذا كانت الدورة الشهرية لدى المرأة غير منتظمة فإن طريقة الحساب لن تكون مضبوطة لتواريخ التبويض عند المرأة. وإذا كانت الدورة الشهرية لدى المرأة غير منتظمة فعليها بإتباع إحدى الطرق التالية لحساب تاريخ التبويض (Fertility tracking methods) طرق تتبع الخصوبة:\n1- طريقة قياس درجة الحرارة (Temperature method):\nيتم قياس درجة حرارة الجسم يومياً فى الصباح قبل مغادرة الفراش، باستخدام ترمومتر خاص يُسمى بـ (Basal body thermometer). حيث ترتفع درجة حرارة الجسم درجة واحدة فهرنهيت فى حالة التبويض، وحدوث الاتصال الجنسي أثناء ارتفاع درجة حرارة الجسم يزيد من احتمالات حدوث الحمل.\n2- طريقة الإفرازات الرحمية (Cervical mucus method):\nملاحظة الإفرازات المهبلية المخاطية، فقبل التبويض مباشرة تتغير هذه الإفرازات حيث تصبح أقل سمكاً ولونها أكثر شفافية وملمسها زَلِق وكمياتها أكثر.\nوتستخدم العديد من السيدات هذه الطريقة بجانب قياس درجة حرارة الجسم للوصول إلى معلومات أكثر دقة فى حساب تاريخ التبويض.\n- حقيبة التنبؤ بالتبويض (Ovulation prediction kit):\nوهذه الحقيبة تُباع فى الصيدليات ويتم اختبار البول لهرمون يُسمى (Lutenizing hormone)، وهذا الهرمون يتسبب فى إفراز البويضات من المبايض كل شهر. ويخبر هذا الاختبار المرأة عما إذا كانت معدلات الهرمون قد زادت والذي يحدث أثناء التبويض.\nإذا قامت المرأة باستخدام طريقة قياس درجة الحرارة أو ملاحظة خواص الإفرازات المهبلية، فعليها بمتابعة هذه التغيرات بأشهر قليلة قبل تخطيطها للحمل لمعرفة الفروقات. أما اختبار هرمون (LH) فيتم ملاحظته بعد حوالي (10) أيام من بدء آخر دورة شهرية.\nالمزيد عن طريقة حساب تاريخ التبويض ..\n4- الحمل بعد سن (35) عاماً:\nالمرأة التي تتمتع بصحة جيدة ما بين 35 -40 عاماً تتمتع بحمل صحي أيضاً، وإذا ظهرت مشاكل لديها فيمكن علاجها بنجاح.\nالمرأة فوق سن الـ35 عاماً، تزداد لديها مخاطر:\n- مشاكل الخصوبة.\n- موت الطفل قبل ولادته.\n- وضع المشيمة الخاطىء والتي تغطى فيها عنق الرحم (Placenta previa).\n- طفل يعانى من اضطرابات أو خلل جينى.\nلا يهم عمر المرأة، الأهم هو المتابعة مع الطبيب المختص قبل البدء فى الحمل وخاصة إذا كانت المرأة تعانى من حالات طبية مزمنة مثل: مرض السكر، ارتفاع ضغط الدم، نوبات من الصرع، أو إذا كانت تعتمد على دواء على المدى الطويل .. ولم يكن المرض تحت السيطرة فهناك بعض الحالات الطبية التي تتحول إلى خطر يهدد حياة الجنين وحياة الأم بالمثل.\nإذا حاولت المرأة الحمل فوق سن الـ35 عاماً، ولم يحدث حمل بعد محاولات استمرت لمدة ستة أشهر عليها باللجوء الفوري للطبيب، لأنه كلما تقدم العمر بها كلما كانت هناك صعوبة فى الخصوبة التي تقل بتقدم العمر .. لكنه فى غالبية الحالات يتم علاج هذا النوع من العقم.\nوالعناية الطبية بالمرأة الحامل فوق سن (35) عاماً هامة للغاية، لأنها:\n- تكون أكثر عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع ومرض السكر أثناء الحمل.\n- كما قد يُطلب من المرأة فى هذه السن الخضوع لاختبار "عرض داوون" والمشاكل الصحية الأخرى .. المزيد عن عرض داوون\nومن أجل تقليل المخاطر أثناء الحمل، ينبغي إتباع بعض العادات الصحية، ومنها:\n- الزيادة المسموح بها فقط للوزن أثناء الحمل.\n- ممارسة الرياضة (بعد سماح الطبيب بذلك).\n- عدم شرب الكحوليات أو تدخين السجائر أو إساءة استخدام العقاقير المضرة.\n- عدم أخذ أدوية أو مكملات عشبية، ما لم يوصى الطبيب بغير ذلك.\n- الاختبارات والفحوصات:\nومن ضمن الاختبارات التي تُجرى للسيدة التي تبلغ من العمر (35) عاماً وما يزيد على هذه العمر (Amniocentesis)، بزل النخط وهو اختبار يتم فيه سحب كمية ضئيلة م السائل الأمينوسى الذى يحيط بالطفل بواسطة إبرة يتم إدخالها إلى الرحم عن طريق البطن أو لسحب خلايا من هذا السائل لمعرفة بعض الاضطرابات المتصلة بالجينات أو أية مشاكل صحية أخرى تتعلق بالجنين.\n5- العقم ومشاكل الخصوبة:\nالعقم هي الحالة التي لا يستطيع الرجل أو المرأة إنجاب طفل فيها، وقد يوصفا بصفتي: الرجل عقيماً أو المرأة عقيمة (أي لا يستطيع/لا تستطيع الإنجاب والحمل).\nوينبغي اللجوء إلى الطبيب المختص، فى حالة:\n- إذا لم يحدث الحمل بعد مرور سنة (12) شهراً.\n- إذا كانت المرآة تبلغ من العمر (35) عاماً ولم يحدث حمل لها بعد مرور 6-10 أشهر من الاتصال الجنسي، فالنساء المتقدمات فى العمر يعانين من مشاكل فى الخصوبة أكثر من صغار السن.\nوتتعدد أسباب العقم، ومنها:\n1- مشاكل فى التبويض (قدرة المرأة على إفراز البويضات).\n2- مشاكل فى الحيوانات المنوية عند الرجل (كمها أو قدرته�� أو كل��هما سوياً).\n3- التقدم فى العمر (فالخصوبة تقل عند الرجل والمرأة كلما تقدم بهما العمر).\n4- عدوى أمراض الاتصال الجنسي.\n5- عدوى الجهاز التناسلي الأخرى.\n6- اضطرابات متصلة بالجينات.\n7- أمراض مزمنة معينة مثل مرض السكر.\n8- ضمور فى أحد الأعضاء التناسلية.\n9- التدخين، شرب الكحوليات أو إدمان العقاقير.\n10- التعرض للإشعاعات وبعض المواد الكيميائية مثل المبيدات الحشرية.\n11- علاج مرض السرطان.\nمن الممكن أن يعانى الزوجان من أكثر من سبب واحد للعقم، وهنا لابد اللجوء إلى الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتقديم العلاج الصحيح .. وقد يكون العلاج فى صورة أدوية أو فى صورة جراحية.\n- تشخيص العقم وعلاجه:\nيقوم الطبيب لكلاً من الرجل والمرأة بالفحص الجسدي، وبأخذ التاريخ الطبي وفى بعض الأحيان الأخرى يطلب بعض الاختبارات المتخصصة.\nوعندما يتوصل الطبيب إلى سبب العقم، يقوم بعمل التالى (وهى من أكثر أنواع العلاج شيوعاً من حيث إتباع الأطباء لها):\n1- إعطاء دواء للمرأة يساعد جسدها على إنتاج البويضات (القيام بعملية التبويض).\n2- إجراء جراحة للرجل أو المرأة من أجل علاج الجزء من الجهاز التناسلي غير القادر على إتمام عملية الإخصاب، وعلى سبيل المثال: قد نجد بعض السيدات تعانى من ندبات فى قناة فالوب (وهذه القناة تحمل البويضات إلى الرحم)، وقد يعانى الرجل من مشكلة تتصل بصعوبة إفراز الحيوانات المنوية بشكل طبيعياً .. فمثل هذه الحالات تُعالج بالجراحة.\n3- ومن وسائل العلاج الأخرى المتقدمة:\nأ- فى بعض الأحيان يتم أخذ حيوان منوي من الرجل ليوضع فى رحم المرأة، وهذه العملية تُسمى بالتلقيح الصناعى بوضع المنى فى المهبل Artificial insemination) و(Intrauterine insemination/IUI)\nب- القيام بعمليات طفل الأنابيب، وهى من الوسائل التكنولوجية المساعدة فى عمليات التكاثر حيث يتم أخذ بويضات من المرأة جراحياً وتوضع مع الحيوان المنوي ولكن هذه المرة فى معامل حيث تتوافر بيئة خاصة لذلك حتى تتم عملية التلقيح ويتم إرجاعها إلى رحم الأم مرة أخرى وتُسمى باللغة الإنجليزية (In vitro fertilization/IVF)\n- المخاطر الصحية المترتبة على علاج العقم:\n1 - بعض أنواع العلاج التي تقدم للعقم قد تسبب مخاطر صحية لكلاً من الأم وجنينها إذا حدث الحمل. وفى بعض الأحيان قد تؤدى أدوية الخصوبة إلى كبر حجم مبايض المرأة وتشعر معها بالآلام والانتفاخ والغثيان أو القيء. وإذا أصبحت الحالة حادة قد تضطر المرأة إلى دخول المستشفى.\n2- كلاً من جراحة طفل الأنابيب أو (IUI) قد تؤدى إلى حدوث النزيف، العدوى أو ضمور بعض الأعضاء أو الأوعية الدموية – يولى العديد من الخبراء قلقهم تجاه التكنواوجيا المساعدة لعملية التناسل (ART)* لتخوفهم من أن يكون لها علاقة ببعض العيوب الخلقية النادرة.\n3- قد تؤدى عقاقير العقم والجراحات إلى حمل المرأة فى توائم متعددة (Multiple gestation)، حيث تزيد العقاقير من عدد البويضات التي تفرزها المبايض وبالتالي زيادة فرص الحمل فى توأم، والحمل فى أكثر من توأمين وارد أيضاً مع هذه العقاقير (ثلاثة أو ربما أكثر من ثلاثة).\n4- ومع تكنولوجيا (ART) يتم تخليق الأجنة فى المعامل ثم تُنقل إلى رحم المرأة، وقد يقوم الأطباء بنقل أكثر من جنين لزيادة فرص الحمل، وبهذه الطريقة تزيد معها احتمالات الحمل المتعددة.\nوالمرأة التي تحمل فى أكثر من جنين هي أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا والنزيف، سكر الحمل، ارتفاع ضغط الدم أو الولادة المبكرة. والأطفال التي تولد مبتسرة يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات والمشاكل الصحية ومنها: مشاكل التنفس، العدوى، مشاكل فى النمو، الشلل الدماغي.\n5- ارتفاع ضغط الدم وحدوث تسمم الحمل، وهو الاضطراب الذي يؤثر على كلاً من الأم والجنين حيث يقل التدفق الدموي للمشيمة.\n6- ولادة طفل غير تام النمو (الولادة ما قبل الأسبوع 37 وعادة يكون ما بين الأسبوع 28-30)، وهذه الولادة المبكرة وضعف حجم الطفل تحمل فى طياتها مخاطر عديدة للطفل وخاصة فشل فى وظائف التنفس (Respiratory distress syndrome) وهو مرض تكون فيه الرئة غير تامة النضج مما يجعل هناك صعوبة فى تنفس الطفل. كما يلحق بالطفل ضمور لبعض الأعضاء أو لإصابته بالعدوى فى المخ أو البطن (الجهاز الهضمي). ويتعرض هؤلاء الأطفال المبتسرين إلى الموت فى خلال الشهر الأول من ولادتهم، وإذا استمرت الحياة بهم يكونون عرضة لإعاقات دائمة ومنها الشلل الدماغي.\n7- ازدياد احتمالية الولادة القيصرية لأكثر من توأمين، والتي تتعرض فيها المرأة لمخاطر التخدير والجراحة. ومن أكثر المشاكل شيوعاً المرتبطة بالجراحة القيصرية: الإصابة بالأنيميا لفقد الدم أثناء الجراحة أو التعرض للعدوى مما يهدد حياة الأم.\n8- مسئولية الرعاية لأكثر من طفل (فى حالة إنجاب التوائم)، فرعاية أكثر من طفل من التغذية وتغيير الملابس والنظافة شيئاً مكلفاً ومرهقاً لكلاً من الأب والأم وقد يؤدى إلى تكبدهم الضغوط داخل إطار العلاقة العائلية.\n* وقد قامت "جمعية التكنولوجيا المساعدة لعمليات التناسل" (ASRM) فى عام 2006، بتقديم خطوط إرشادية جديدة تساعد من يلجأون إلى تكنولوجيا (ART) باختيار العدد الملائم من الأجنة لنقلها إلى رحم الأم – وذلك وفقاً لاعتبارات عديدة، والتالي هو ملخص لهذه الخطوط الإرشادية:\nأ- المرأة تحت سن (35) عاماً: يُنقل لها جنين أو اثنين وذلك حسب تقييم الطبيب.\nب- المرأة ما بين (35-37) عاماً: يُنقل لها 2-3 أجنة وهذا حسب تقييم الطبيب.\nج- المرأة بين (38-40) عاماً: يُنقل لها 3-4 أجنة وهذا حسب تقييم الطبيب.\nد- المرأة فوق (40) عاماً: لا يُنقل لها أكثر من (5) أجنة.\nفى بعض الحالات يتم نقل أكثر من العدد المحدد لكل فئة عمرية، وعلى سبيل المثال: المرأة التي لم تنجح معها عملية طفل الأنابيب لمرتين أو أكثر من الممكن زيادة عدد مرات المحاولة، ولابد من إخبار المرأة بجميع المخاطر والمنافع التي ستعود عليها عند الخضوع لأي نوع من أنواع علاج العقم.\n* مصطلحات خاصة بتكنولوجيا علاج العقم:\n- ما هي تكنولوجيا (ART/Assisted reproductive technology)؟\nهو مصطلح عام يُستخدم لكل الإجراءات المعملية الخاصة بعمليات تلقيح البويضة والحيوان المنوي من أجل حدوث الحمل. وتشتمل على – لكنها غير مقتصرة – طفل الأنابيب (IVF) حيث يتم أخذ بويضة من مبيض المرأة ويتم وضعها مع حيوان منوي ليتم تلقيحها معملياً، وبعد حدوث الإخصاب يتم نقل الجنين إلى رحم الأم.\nوتوجد إجراءات أخرى متعددة، وتتيح تكنولوجيا (ART) اختبار الجنين عن احتمالية وجود أية أمراض متصلة بالجينات قبل إدخاله إلى رحم الأم. ومن فوائده أيضاً القدرة على الحد من عدد الأجنة التي يتم زراعتها داخل الرحم.\n- ما هو التحكم فى تحفيز المبايض المفرط (COH/Controlled ovarian hyper-stimulation)؟\nوالمقصود بها تحفيز نمو البويضة ونضجها بواسطة عقار للخصوبة يتم حقنها به، وبمجرد تحفيزها يحدث الحمل داخل الجسم وليس فى المعمل.\nوعدد البويضات التي يتم تحفيزها فى الدورة الواحدة يمكن تقريبها بواسطة طرق معملية كثيرة، ومن أجل إقلال احتمالية وجود توائم متعددة – ليس محوها كلية – يقوم متخصص الخصوبة بإلغاء الدورة المحفزة إذا ظهرت أكثر من بويضة ملقحة (ولا يُلغى تحفيز التبويض) أو قد يوصى بتحويل العلاج إلى (IVF) أو أي نمط آخر من أنماط تكنولوجيا (ART).\nوتستخدم هذه الطريقة مع التلقيح عن طريق المهبل وليس فى المعمل Intrauterine insemination)، حيث يتم إدخال حيوانات منوية بشكل مركز من خلال المهبل وعنق الرحم إلى داخل الرحم نفسه.\n6- جراحة إنقاص الوزن:\nفى السنوات القليلة الأخيرة، أصبحت الجراحات التي تُجرى من أجل إنقاص الوزن شائعة وخاصة فى الأعمار التي تكون فيها المرأة فى أعلى فترات خصوبتها.\n- كيف يتم إجراء جراحة إنقاص الوزن؟\nمن أشهر جراحات إنقاص الوزن "تدبيس المعدة" Gastric bypass، حيث يقوم الجراح بتدبيس المعدة من أعلى ويترك تجويف صغير من أجل حمل جزء ضئيل من الطعام، وبعدها يقوم الجراح بقطع جزء من الأمعاء ثم يخيطها مع هذا التجويف الصغير المتبقي. وهذا الإجراء الجراحي يحد من قدرة الشخص على امتصاص السعرات الحرارية من الأطعمة.\n* تأثير مثل هذه الجراحة على الحمل: يتم تحذير السيدات اللاتى خضعن لإجراء جراحة إنقاص الوزن من التعرض للحمل بعدها مباشرة، لما قد تتعرض له من مشاكل مثل حدوث النزيف من المعدة أو الأمعاء، الأنيميا أو نمو الطفل بشكل محدود فى رحم أمه.\nفى حين أظهرت دراسات أخرى حديثة، بأن مثل هذه الجراحات قد تساعد فى حماية المرأة البدينة وجنينها من بعض الاضطرابات الصحية، مثل:\n- سكر الحمل.\n- كبر حجم الطفل.\n- التعرض للولادة القيصرية.\n* والتالي هي نصائح للسيدات اللاتى يرغبن فى إجراء جراحة لإنقاص وزنهن وتخطط للحمل فى المستقبل:\n1- جراحات إنقاص الوزن ليست مخصصة لأي فرد يعانى من زيادة فى وزنه، وإنما تُجرى للأشخاص الذين يعانون من البدانة المفرطة وينجم عنها مشاكل صحية أخرى خطيرة.\n2- ما زالت جراحات إنقاص الوزن بالشيء الحديث (لذا فإن تأثيرها على المدى الطويل ما زال غير معلوماً تى الآن).\n- التحدث مع الطبيب عن مخاطر إجراء مثل هذه الجراحات قبل التحدث عن نفعها، ومن هذه المخاطر: تكون الحصوات المرارية، قرح تنزف وفى بعض الحالات الوفاة.\n* نصائح للسيدات اللاتى خضعن بالفعل لإجراء جراحة إنقاص الوزن:\n1- بما أن المرأة تفقد وزنها سريعاً بعد إجراء الجراحة، فعليها أن تتجنب حدوث الحمل مدة 12-18 شهراً بعد إجراء الجراحة، لأن فقد الوزن السريع قد يحرم الجنين من المواد الغذائية التي يحتاجها من أجل النمو الصحي.\n2- استشارة الطبيب بعد الانتظار أيضاً وتأجيل ميعاد الحمل.\n3- الدراية بحاجة الجسم إلى الفيتامينات والمعادن، لأن جراحة إنقاص الوزن قد ينجم عنها قلة معدلات الحديد بالجسم وبالمثل الفولات وفيتامين (ب12) والكالسيوم وكل هذه المواد يحتاجها الحمل الصحي، وهنا قد تكون المرأة فى احتياج ملح إلى أخذ أقراص من الفيتامين.\n4- هناك بعض السيدات اللاتى يخضعن لجراحة إنقاص الوزن، قد يستخدم الطبيب لها (Gastric band) رباط للمعدة وذلك من أجل جعل تجويف المعدة صغيراً وبالتالي استيعاب كميات ضئيلة من الطعام. وقبل الحمل قد يحتاج الطبيب إلى تعديل هذا الرباط (من أجل الحمل) .. لذا ينبغي على المرأة التحدث مع الطبيب قبل الإقدام عليه.\n* الاستعداد للحمل فى إيجاز:\n- اختبار ما قبل الحمل:\n1- البدء فى العناية بالجنين بمجرد بداية الحمل:\n(من الأفضل البدء فى الإعداد لصحة الطفل قبل أن تصبح المرأة حاملاً، لأنه بعد حدوث الحمل وقيام المرأة بمتابعة الحمل مع طبيبها تكون الأعضاء الحيوية للطفل قد تكونت بالفعل لذا من الهام المتابعة مع الطبيب قبل حدوث الحمل للتأكد من عدم وجود أية مشاكل قد تلحق الضرر بالجنين.\n2- لا مانع من استخدام الأدوية الشائع تداولها أثناء الحمل، والخطر يأتي من العقاقير غير القانونية:\n(يجب التحدث مع الطبيب عن أية أدوية مهما كانت حتى لا تضر بالجنين).\n3- التعامل مع المواد الكيميائية الخطرة قبل حدوث الحمل قد يسبب أضرار لصحة الطفل المستقبلي:\n(تجنب المواد السامة مثل الرصاص فى الطلاء والتربة والماء، المبيدات الحشرية، مذيبات الطلاء، المنظفات المنزلية القوية أو تلك التي تتواجد فى أماكن العمل لأنه عند التعرض لها قد يصعب حدوث الحمل أو قد تضر بالجنين النامي).\n4- هناك من يولعون بأخذ الفيتامينات، وكل ما يجب أن تفعله المرأة الحامل الحصول عليها من الأطعمة الصحية فقط:\n(الفيتامينات المتعددة هامة والتي تحتوى على (400) ميكروجرام من الحامض الفولى يومياً، حتى وإن كانت المرأة تتناول غذاءاً صحياً فمن الصعب الحصول على احتياجاتها من الفولات الذي يمنع إصابة الجنين بالعيوب الخلقية. لذا فأخذ الفيتامينات بجانب الحامض الفولى ينبغي أن يكون عادة يومية).\n5- لا يوجد الكثير لكي تفعله المرأة قبل حملها، والذي يأتي بنتائج إيجابية لصحة طفلها عند ولادته:\n(يوجد الكثير الذي ينبغي أن تفعله المرأة من أجل مستقبل صحي لطفلها: الطعام الجيد، مكملات الحامض الفولى، الامتناع عن العادات السيئة وشرب الكحوليات فهذه الأشياء الصغيرة تساهم بالكثير).\nفالبدء من اليوم يساعد طفلك على البداية الصحية له فى الحياة بعد ولادته.


ص53 - كتاب تيسير علم أصول الفقه - السبب - المكتبة الشاملة الحديثة\nفهرس الكتاب مباحث الأحكام 2ـ أقسام الحكم الحكم الوضعي 1ـ السبب\nفهذه خمسةُ أقسامٍ: السَّببُ، الشَّرطُ، المانعُ، الصِّحَّةُ والبُطلانِ (أو الفَساد) ، الرُّخصةُ والعزيمةُ، وهذا بيانُهَا:\nلُغَةً: كُلُّ شيءٍ يُتوصلُ بهِ إلى غيرِهِ.\nواصطلاحًا: الأمرُ الَّذي جعلَ الشَّرعُ وجودَهُ علامةً على وجودِ الحُكمِ، وعدَمَهُ علامةً على عدَمِ الحُكمِ.\nفإذا كانَ السَّببُ معقولَ المعنى يُدرِكُ العقلُ مناسبَتَهُ للحُكمِ سُمِّي ب (العلَّة) كما يُسمَّى (السَّببُ) ، مثلُ: الإسكَارِ علَّةٌ لتحريمِ الخمْرِ.\nوإذا كانَ السَّببُ غيرَ معقولَ المعنى، بأنْ خفِيَ علَى العقلِ أنْ يُدركَ مُناسبَتَهُ للحُكمِ، فيُقتصرُ على تسميتهِ (سببًا) ولا يُسمَّى (علَّةً) ، مثلُ: دخولِ الوقتِ سببٌ لوجوبِ الصَّلاةِ.\nفائدةُ هذا التَّفصيلِ:\nما سُمِّي (علَّةً) صحَّ فيه القياسُ، وما لمْ يُسمَّ (علَّةً) امتنعَ فيهِ القياسُ.\nومِمَّا يُساعدُ على معرفةِ كونِ الشَّيءِ سببًا: إضافَةُ الحُكمِ إليهِ، تقولُ مثلاً: (صلاَةُ المغربِ، وصومُ الشَّهرِ، وحدُّ الشُّربِ، وكفَّارةُ اليمينِ) ،


"معلومات عن ورد الغرام (فيلم) على موقع csfd.cz". csfd.cz. مؤرشف من الأصل في 16 ديسمبر 2019. الوسيط |مسار أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |عنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |ناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ أرشيف= تم تجاهله (مساعدة)\n"معلومات عن ورد الغرام (فيلم) على موقع imdb.com". imdb.com. مؤرشف من الأصل في 9 فبراير 2017. الوسيط |مسار أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |عنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |ناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)


وضع هذه النبتة في منزله فمنحته الرزق والطاقة الايجابية .. فما هى؟! وضع هذه النبتة في منزله فمنحته الرزق والطاقة الايجابية .. فما هى؟!\nوضع هذه النبتة في منزله فمنحته الرزق والطاقة الايجابية .. فما هى؟!\nAdmin 3:50 ص غرائب وطرائف , منوعات عامة\nنبتة تجذب الطاقة الإيجابية والمال والحظ. إليكم كل ما يجب أن تعرفوه عن فوائد هذه النبتة التي لا تقدّر بثمن !


الحوادث اليوم السابع الأربعاء 05 أكتوبر 2016 11:56 صباحاً 10\nتواصل محكمة جنايات الجيزة، المنعقدة بمعهد أمناء الشرطة بطرة، برئاسة المستشار معتز خفاجى، اليوم الأربعاء، نظر جلسة إعادة محاكمة محمد بديع و36 أخرين من قيادات الإخوان فى القضية المعروفة إعلاميًا بـ"غرفة عمليا ت رابعة".\nوفى بداية الجلسة، سمحت المحكمة للدكتور أحمد أبو بكر بالترافع عن نفسه، والذى استهل مرافعته بالدفع بعدم اختصاص المحكمة بنظر القضية لعقد المحكمة بالمخالفة لنصوص المواد 267 من قانون الإجراءات الجنائية، وعدم اختصاص المحكمة لنظر الدعوى.\nكما دفع بعدم دستورية نص المادة 366 مكررة من قانون الإجراءات الجنائية، والتى على أساسها تم تشكيل الدائرة الماثلة التى تنظر الدعوى، كما دفع بعدم دستورية نصوص المواد 86، و86 مكرر من قانون العقوبات والمضافة إليه بموجب القانون 97 لسنة 92 لعدم عرض هذا القانون على مجلس أمام مجلس الشورى، ودفع بعدم دستورية المادة 196 من قانون العقوبات لمخالفتها لنصوص الدستور.\nفيما طالب رئيس من الدفاع كتابة دفوعه فى مذكرة، ووجه حديثه للمتهم قائلا: "خش فى الموضوع.. إحنا مش فى محاضرة".\nوكانت محكمة النقض قضت في ديسمبر من العام الماضى بقبول طعن 37 متهمًا من أصل 51 في القضية على الأحكام الصادرة ضدهم التي تراوحت ما بين الإعدام والسجن المؤبد.\nووجهت النيابة العامة للمتهمين عدة تهم منها "إعداد غرفة عمليات" لتوجيه تحركات تنظيم الإخوان بهدف مواجهة الدولة وإشاعة الفوضى في البلاد عقب فض اعتصامى رابعة والنهضة"، والتخطيط لحرق الممتلكات العامة والكنائس.\nالكلمات الدلائليه غرفة عمليات رابعة لمتهم خش الموضوع محاضرة


حدوث الحمل | نصائح للمتزوجين حديثا لحدوث الحمل - مفيد\nالرئيسية/الحمل ومراحله/نصائح للمتزوجين حديثا لحدوث الحمل\nنصائح للمتزوجين حديثا لحدوث الحمل\nكثير من الفتيات يحلمن بالأمومة وبالحمل منذ الشهر الأول بعد الزواج لذلك سنذكر في مقالنا لهذا اليوم بعض النصائح التي تزيد من فرص حدوث الحمل\n2 الحمل من العلاقة الأولى\n3 أفضل وقت لحدوث الحمل بعد الزواج\n4 تأخر الحمل في بداية الزواج\n4.1 أسباب غير مرضية\n4.2 الأسباب عند الرجل\n4.3 أسباب عند المرأة\n5 موعد العلاقة الحميمة من أجل حدوث الحمل\n6 أفضل الأوضاع لزيادة فرص حدوث الحمل\n6.1 الوضعية الرسولية\n6.2 Doggy Style\n6.3 وضعية المرأة في الأعلى\n7 عدد مرات ممارسة العلاقة الحميمة لحدوث الحمل\n7.1 البعد عن التوتر\n7.2 الاسترخاء أثناء العلاقة الحميمة\n7.3 الحفاظ على الوزن والأكل الصحي\n8 نصائح لزيادة فرص حدوث الحمل\n8.1 نصائح للزوج\n8.2 نصائح للزوجة\nيستمر الجنس البشري من خلال التكاثر لذلك تعتبر العلاقة الجنسية هي الشرط الأساسي لحدوث الحمل وبالتالي إستمرار الحياة على هذه الأرض.\nبعد إنطلاق الحيوانات المنوية التي تسبح بالسائل المنوي وأثناء رحلتها نحو البويضة يموت قسم كبير منها. ويبقى عدد هذا العدد يستطيع الوصول إلى البويضة التي إنطلقت من المبيض وعبرت قناة فالوب.ولكن حيوان منوي واحد قادر على إختراق تلك البويضة وتلقيحها.\nأشارت الدراسات إلى إحتمال حدوث الحمل يكون حوالي 50% خلال الستة أشهر الأولى بعد الزواج، في حال كان عمر الزوجين مناسباً\nاقرأ أيضاً: كيف يحصل الحمل\nوترتفع تلك النسبة إلى 90 % بعد الزواج بتسعة أشهر ولكن بشرط أن تحدث العلاقة الجنسية في الأوقات المناسبة للإباضة وهذه الأوقات تستطيع المرأة حسابها من خلال مدة الدورة الشهرية لها. حيث وفي حال كانت دورة المرأة منتظمة أي كل 28 يوم تكون أيام الإباضة في أحد الأيام التالية 14 – 15 – 16 والتي يتم حسابها منذ بدء الطمث.\nوفي حال إلتزم الزوجين بإقامة العلاقة الجنسية في هذه الأيام بشكل منتظم. وفي حال عدم وجود أي مشاكل صحية لديهما فإن إحتمال الحمل يكون كبيراً.\nالحمل من العلاقة الأولى\nالسؤال الذي تسأله أغلب الفتيات المقبلات على الزواج هل يمكن حدوث الحمل منذ اليوم الأول للزواج؟\nالجواب هو نعم ، وذلك في حال كان الزوجان لا يعانيان من أية مشاكل صحية. وصادفت الممارسة الجنسية الأولى بعد الزواج في وقت أيام الإباضة عند المرأة.\nقد يعجبك : هل المرجيحة تضر الحامل وما هي الأشياء الواجب تجنبها فترة الحمل\nأفضل وقت لحدوث الحمل بعد الزواج\nإذا كان عمر الزوجة أقل من عمر الـ 33 فمن الطبيعي أن يحدث الحمل خلال سنة واحدة قبل إستشارة الطبيب المختص.\nأما في حال كان عمر المرأة تخطى الثالثة والثلاثين عندها يكون الوقت الأفضل للحمل هو أول ستة أشهر. وفي حال إنقضاء تلك المدة ولم يحدث حمل بشكل طبيعي عندها تلجأ للطبيب كي يحدد ما إذا كان هناك أي عائق يمكن أن يمنع الحمل.\nتأخر الحمل في بداية الزواج\nلا داعي للقلق إذا لم يتم الحمل مباشرة وخلال السنة الأولى ولكن تأخره عن سنة. يمكن أن يكون هناك أسباب تؤخره ومن ضمن تلك الأسباب نذكر :\nإقامة العلاقة الحميمة في فترات خارج أوقات الإباضة\nعدم إنتظام الدورة الشهرية للمرأة وبالتالي عدم حساب أيام الإباضة بشكل صحيح\nاختيار وضعيات معينة أثناء الممارسة الحميمة لا تساعد على حدوث الحمل.\nالأسباب عند الرجل\nوجود مشكلة في السائل المنوي\nضعف حركة الحيوانات المنوية وإنخفاض عددها.\nضعف الأداء الجنسي لأسباب مرضية منها مرض إرتفاع الضغط الشرياني وداء السكري.\nتناول المشروبات الروحية والتدخين وتعاطي المواد المخدرة.\nتشوه خلقي في الإحليل الأمر الذي يمنع السائل المنوي من الوصول إلى المهبل.\nأسباب عند المرأة\nقصور أحد المبيضين أو كلاهما.\nعدم قدرة المبيض على الإباضة.\nوجود ورم خبيث أو حميد في المبيض.\nانسداد إحدى قناتي فالوب أو كلاهما.\nقصور في الغدتين النخامية والدرقية والمسؤولتان عن تنشيط المبايض.\nتشوهات خلقية في مجرى المهبل أو عنق الرحم أو الحاجز المهبلي.\nزيادة في إفراز البرولاكتين وهو هرمون الحليب.\nالحالة النفسية للمرأة.\nموعد العلاقة الحميمة من أجل حدوث الحمل\nيجب إختيار الموعد المناسب لإقامة العلاقة الحميمة ويجب تكثيف العلاقة الجنسية قبل يوم الإباضة بخمس أيام حيث تزداد فرص حدوث الحمل في تلك الفترة.\nيمكن حساب هذا الوقت بكل سهولة من خلال حساب عدد الأيام بين دورتين طمثيتين متتاليتين وتقسيم العدد الناتج على إثنين والناتج يكون بدء فترة الإباضة.\nمثال على ذلك إذا كان الفرق بين دورتين متتاليتين هو 32 يوم فإن النصف هو 16. وهذا يعني أن الإباضة تبدأ في اليوم السادس عشر من بدء الدورة.\nأفضل الأوضاع لزيادة فرص حدوث الحمل\nأكد العديد من الأطباء أنه يوجد وضعيات لممارسة الجنس تعطي فرصة أكبر لوصول السائل المنوي إلى البويضة وتلقيحها من الحيوان المنوي ومن تلك الأوضاع نذكر :\nوهذه الوضعية يتبعها أغلب الأزواج وتعتبر أفضل الوضعيات على الإطلاق، ويكون الرجل أعلى المرأة ويستند على الركبتين ويقوم بالإيلاج في هذه الوضعية.\nوتساهم تلك الوضعية بوصول أكبر قدر ممكن من السائل المنوي إلى الثلث الأول من قناة فالوب حيث يحدث إخصاب البويضة في حال كان وقت الإباضة.\nهذه الوضعية كسابقتها من حيث وصول أكبر قدر من الحيوانات المنوية إلى الثلث الأول من قناة فالوب بكل يسر وسهولة.\nوضعية المرأة في الأعلى\nتناسب هذه الوضعية في حال كان هناك وقت طويل لم تتم فيه الممارسة حيث يكون القذف أقوى وتصل الحيوانات المنوية بسرعة وسهولة إلى عنق الرحم.\nوبشكل عام ينصح الأطباء بالبقاء مدة ربع ساعة في حالة إستلقاء على الظهر مع رفع الجزء السفلي من الجسم. لمنح الحيوانات المنوية فرصة أكبر في الوصول إلى البويضة.\nعدد مرات ممارسة العلاقة الحميمة لحدوث الحمل\nوجدت الدراسات أنه إذا تم ممارسة الجنس في الأسبوع مرتين تكون كفاءة الحيوانات المنوية أعلى مقارنة بالحيوانات المنوية للذين يمارسون الجنس كل يوم.\nالقلق والتوتر إزاء موضوع الحمل يمكن أن يؤخر الحمل ويقلل فرص حدوثه.\nعدم تشتيت الذهن بأي شيء والإستمتاع بالعلاقة إلى أبعد حدود يحقق الإسترخاء والذي بدوره يسهل وصول النطاف إلى الرحم .\nالحفاظ على الوزن والأكل الصحي\nالإهتمام بالغذاء الصحي والغني بالألياف والفقير بالدهون المشبعة، ويجب أن يكون الوزن مثالي أي أن لا يكون وزن الجسم لا أقل ولا أكثر من المعدل الطبيعي لأنّ ذلك سيعيق الحمل.\nيجب أن تضم وجبات الطعام الأسماك واللحوم وأي طعام غني بفيتامين د وفيتامين الزنك لأن ذلك سيحسن من جودة النطاف.\nاقرأ المزيد : الحمل السريع والبردقوش فوائده وأضراره\nيجب أن تكون حرارة الخصيتين أقل من حرارة الجسم بدرجتين لأنّ الحرارة تؤثر سلباً على إنتاج الحيوانات المنوية.\nكما يجب إرتداء ملابس داخلية قطنية ومريحة كي لا تسبب أي ضغط على الخصيتين.\nكذلك يجب أن يحصل الجماع مرتين أسبوعياً على الأقل لأن ذلك سيؤدي إلى تجديد الحيوانات المنوية.\nالحرص على التغذية الجيدة مثل الأسماك والمكسرات والعسل الغني بالغذاء الملكي التي تزيد من إنتاج النطاف وجودتها.\nفي حال كنتي تعانين من زيادة في الوزن عليكي التخفيف لأن خصوبة المرأة ترتبط بدرجة كبيرة بالوزن وخصوصاً منطقتي البطن والخواصر.\nفي حال معاناتك من النحافة الشديدة يجب محاربة ذلك لأن إنخفاض الوزن عن الحد الطبيعي يمكن أن يؤدي إلى إنقطاع في الدورة الشهرية وبالتالي عدم حدوث الحمل.\nالتقليل من شرب المنبهات وخاصة القهوة حيث تقلل من فرص حدوث الحمل.\nالإهتمام بالمنطقة التناسلية ونظافتها ومراجعة الطبيب في حال وجود روائح لأنه من المحتمل وجود إلتهابات فيها.\nفي الختام تذكروا جيداً أنه كي يحدث الحمل فإنّ الحالة النفسية هي أهم عامل لتحقيق ذلك .\nالدورة الشهرية أثناء الحمل .. هل تأتي الدورة الشهرية…\nشروط حدوث الحمل طرق تساعد على الحمل السريع كيفية حدوث الحمل بالتفصيل\nكيفية إختيار حذاء للحامل مريح ومناسب\nأفضل برنامج مونتاج مجانى\n5 ألعاب عليك تجربتها قبل نهاية 2021 وبداية 2022


دي روسي يتوق للعب في "بومبونيرا"\nالثلاثاء 30 يوليوز 2019 - 13:04\nقال بطل العالم السابق الإيطالي دانييلي دي روسي إنه لا يستطيع الانتظار للعب في ملعب "بومبونيرا" المهيب بعد تقديمه من فريقه الجديد بوكا جونيور الارجنتيني.\nوتم استقبال لاعب الوسط الدفاعي بحماس كبير في ملعب بومبونيرا لدى تقديمه الاثنين الى الجماهير ومنحه القميص الرقم 16 التي حملها مع ذئاب العاصمة الإيطالية.\nقال الزميل السابق لاسطورة روما فرانشيسكو طوتي في رسالة الى لاعبي كرة القدم في القارة الأوروبية "إذا كنت تحب كرة القدم، إذ كنت تحب الملاعب الرائعة المليئة بالشغف، لا ينبغي أن تحرم نفسك من هذه التجربة".\nويعد بوكا جونيورز من أشهر الاندية في الارجنتين وأميركا الجنوبية. أحرز لقب الدوري المحلي 33 مرة ويتفوق عليه فقط غريمه التاريخي ريفربلايت (36)، كما أحرز لقب كأس ليبرطادوريس القارية 6 مرات بفارق لقب عن مواطنه اندبندينتي.\nأضاف دي روسي الذي ساهم باحراز ايطاليا لقبها الرابع في كأس العالم عام 2006 وحمل الوانها 117 مرة "هدفي هو مثل هدف بوكا.. الفوز بليبرطادوريس والبطولة. مما سمعته.. هو الفوز في كل شيء".\nوفيما نسج لاعبون سابقون من بوكا مسيرات مميزة في إيطاليا على غرار الاسطورة دييغو مارادونا ووالتر صامويل وكارلوس تيفيز، أصبح دي روسي أول نجم إيطالي يحمل ألوان فريق العاصمة بوينوس آيرس.\nواشار دي روسي الى رغبته باللعب في "أجواء محفزة، لان هذا التحفيز هو أهم شيء بالنسبة لي منذ بدأت أعيش كرة القدم 24 ساعة يوميا. هذا الشيء يلتهمني: لا أريد مكانا يطفىء شهيتي".\nوخاض دي روسي 616 مباراة مع روما وسجل له 63 هدفا في جميع المسابقات وأحرز معه لقب الكأس الإيطالية مرتين عامي 2007 و2008، إضافة الى الكأس السوبر عام 2007.\nوناب دي روسي عن أسطورة النادي طوتي في ارتداء شارة القائد بعد اعتزال الأخير عام 2017، علما بأن توتي هو اللاعب الوحيد الذي يتفوق عليه من حيث عدد المباريات بقميص "جالوروسي".


رامي مخلوف يكشف تفاصيل مفاوضاته مع الأسد - وكالة الأنباء الكوردية\nكشف الملياردير السوري رامي مخلوف، ابن خالة رئيس النظام في سوريا بشار الأسد، الأحد 17 مايو/أيار 2020، تفاصيل عن مفاوضات يجريها مع النظام، قائلاً إن الأخير أعطاه مهلة للتخلي عن رئاسة شركة الاتصالات الضخمة التي يملكها، وإلا فإنه سيسحب ترخيصها، مشيراً إلى استمرار اعتقال قوات الأمن لموظفيه، ومُهدداً بكارثة على الاقتصاد السوري.\nتوتر متصاعد: قال مخلوف في مقطع فيديو جديد نشره الأحد، وهو الثالث له خلال أيام، إن حملة الضغوط عليه من أجهزة نظام الأسد مستمرة، وهو ما يهدد شركته “سيريتيل” بالانهيار، والتي اعتبرها رافداً مهماً لخزينة الدولة، وربط بين انهيارها وحدوث ضرر كبير على الاقتصاد السوري المتهالك.\nفي تهديد ثانٍ تلقّاه مخلوف، قال الأخير إن مؤسسة الاتصالات طلبت منه زيادة قيمة ما تدفعه شركة “سيريتل” أرباحاً للنظام، وقال إن الطلب الجديد يعني أن تدفع الشركة 120% من أرباحها بدلاً من 20% كانت تدفعها، بحسب قوله.\nتحذير من المقبل: لم تخلُ تصريحات مخلوف من نبرة التهديد، إذ حذّر الملياردير من أن استمرار الإجراءات بحق شركته ستؤدي إلى كارثة في الاقتصاد السوري، مشيراً بذلك أيضاً إلى استمرار توقيف النظام لموظفيه ومديرين في شركته.\nمخلوف قال إن النظام لا يزال يرفض الإفراج عنهم، وإن ما تطلبه الأجهزة الأمنية منه هو “التنازل عن قرارات وأمور معينة، لخدمة أشخاص معينين”، دون أن يُحدد أسماءهم.\nكذلك، وفي تهديد مبطن، أشار مخلوف إلى ما تسببت به الحملة ضده من انهيار في قيمة الليرة السورية، وعاد بالزمن إلى منتصف العام 2019، واكتفى بالقول أنتم تعلمون ما حدث حينها، مشيراً بذلك إلى استيلاء أسماء الأسد زوجة بشار على جمعية البستان الخيرية التابعة لمخلوف.\nقال مخلوف في هذا السياق، إنه منذ ذلك التاريخ ارتفعت قيمة الدولار أمام الليرة 30 ضعفاً، واصفاً ذلك بأنه انهيار للاقتصاد السوري.\nوتأتي إشارة مخلوف هذه لتدهور قيمة الليرة بعدما شهدت الأخيرة خلال الأسبوعين الماضين انخفاضاً حاداً في قيمتها، فقد وصل سعر الدولار إلى 1600 ليرة سورية، الأمر الذي يزيد من سخط الشارع السوري الموالي والمعارض.\nكانت تقارير قد أشارت إلى دور مخلوف في زيادة انهيار سعر الليرة خلال الأيام الأخيرة، من خلال تحكمه بأسعار الصرف في السوق السوداء، بحكم شبكة علاقاته المالية الضخمة التي يمتلكها في سوريا.


استخدام سير عمل لإدارة قبول المحتوى لمكتبة - دعم Office\nاستخدام سير عمل لإدارة قبول المحتوى لمكتبة\nيمكنك استخدام سير العمل لإدارة قبول المحتوى (يسمى أيضاً بالتوسط) في المكتبات التي تتطلب قبول المحتوى وتمكين عملية تعيين الإصدار الرئيسي والثانوي. عند استخدام سير عمل لإدارة عملية قبول المحتوى، تبقى الإصدارات الثانوية للمستندات في وضع معلق حتى يتم القبول أو الرفض خلال عملية سير العمل. عند الموافقة على إصدار ثانوي خلال سير العمل، يتم تحديث الوضع من معلق لـ مقبول، ويتم نشره كإصدار رئيسي وعرضه لأي مستخدم لديه إذن عرض المكتبة. إذا تم رفض الإصدار الثانوي خلال سير العمل، فيتم تحديث الوضع من معلق لـ مرفوض، ويبقى كإصدار ثانوي يكون مرئياً فقط للمستخدمين الذين لديهم أذونات لعرض الإصدارات الثانوية في المكتبة. يبدأ سير عمل قبول المحتوى تلقائياً عندما يقوم كاتب بإيداع إصدار ثانوي كإصدار رئيسي أو عندما يقوم بتحديد الأمر نشر إصدار رئيسي لمستند. يمكنك أيضاً اختيار السماح للمستخدمين الذين لديهم أذونات في بدء سير عمل قبول المحتوى يدوياً.\nيمكنك العثور على ارتباطات للحصول على مزيد من المعلومات حول كل من قبول المحتوى وعملية تعيين الإصدار في المقطع انظر أيضاً .\nتوضح المقاطع التالية الخطوات المتضمنة في إعداد سير عمل لإدارة قبول المحتوى لمكتبة.\nفي هذه المقالة الخطوة الأولى: تمكين قبول المحتوى وتعيين أمان عنصر المسودة لمكتبة\nالخطوة الثانية: تمكين عملية تعيين الإصدار الرئيسي والثانوي للمكتبة\nالخطوة الثالثة: إعداد سير عمل إدارة قبول المحتوى لمكتبة\nالخطوة الأولى: تمكين قبول المحتوى وتعيين أمان عنصر المسودة لمكتبة\nعند إعداد مكتبة، يمكنك طلب قبول التغييرات للمستندات المحفوظة في تلك المكتبة.\nعند طلب قبول المحتوى لمكتبة، يبقى المستند الذي تم تغييره في وضع معلق حتى يقوم مستخدم ما لديه إذن القبول بقبوله أو رفضه. إذا تم قبول الملف، فيتم تعيينه في وضع مقبول في المكتبة ويتم عرضه لأي مستخدم لديه إذن عرض المكتبة. إذا تم رفض الملف، فيتم تحديث الوضع إلى مرفوض ويظل مرئياً لكاتب المستند فقط والمستخدمين الذين لديهم إذن إدارة القوائم.\nبشكل افتراضي، يكون المستند المعلق مرئياً فقط لكاتبه والأفراد الذين لديهم إذناً لإدارة القوائم، ولكن بإمكانك تحديد هل يمكن لمجموعات أخرى من المستخدمين أن يعرضوا المستند.\nفي القائمة إعدادات ، انقر فوق الإعدادات الخاصة بنوع المكتبة التي تفتحها. على سبيل المثال، في مكتبة مستندات، انقر فوق إعدادات مكتبة المستندات.\nفي المقطع قبول المحتوى، ضمن هل تتطلب العناصر التي تم إرسالها قبول المحتوى؟، انقر فوق نعم.\nفي المقطع أمان عناصر المسودة ،ضمن من يمكنه رؤية عناصر المسودة في مكتبة المستند الحالية؟، حدد المستخدمين الذين يمكنهم قبول العناصر (وكاتب العنصر) فقط. ملاحظة: إذا لم تكن قمت بتحديث إعدادات عملية الإصدار لمكتبة، فيتم تحديد الخيار تلقائياً عند اختيار طلب قبول المحتوى.\nيجب تمكين عملية تعيين الإصدار الثانوي والرئيسي لمكتبة لاستخدام سير عمل في إدارة قبول المحتوى.\nفي المربع محفوظات إصدارات المستند، انقر فوق إنشاء الإصدارات الرئيسية والثانوية (المسودة).\nلا يتضمن Windows SharePoint Services 3.0 أي مهام سير عمل معرّفة مسبقاً يمكن استخدامها لإدارة قبول المحتوى. إذا كنت ترغب في استخدام مهام سير العمل لإدارة قبول المحتوى في مكتبة، فلابد من قيام المؤسسة بتطوير سير عمل مخصص تم تعيينه كسير عمل قبول محتوى ونشره.\nعند استخدام سير عمل لإدارة قبول المحتوى في مكتبة، يبدأ سير عمل قبول المحتوى متى قام المستخدم بإيداع مستند كإصدار رئيسي أو عند تحديد الأمر نشر إصدار رئيسي لمستند. بالرغم من تقدم سير العمل، يبقى المستند إصداراً ثانوياً في وضع معلق إذا تم قبول المستند خلال سير عمل قبول المحتوى، يتم تحديث الوضع لـ مقبول، ويتم نشر المستند كإصدار رئيسي مرئيٍ لأي مستخدم لديه إذن عرض مستندات المكتبة. إذا تم رفض المستند خلال سير عمل قبول المحتوى، فيتم تحديث الوضع لـ مرفوض، ويبقى كإصدار ثانوي يكون مرئياًً لكاتب المستند والمستخدمين الذين لديهم أذونات إدارة القوائم فقط.\nملاحظة: من الممكن وجود سير عمل معين واحد فقط خاص بقبول المحتوى لمكتبة ما ويبدأ تلقائياً عند إيداع الكتّاب للمستندات كإصدارات رئيسية أو تحديد الأمر نشر إصدار رئيسي لمستند.\nفتح المكتبة التي ترغب في إضافة سير عمل لها\nتحت الأذونات والإدارة، انقر فوق إعدادات سير العمل.\nملاحظات: يظهر الأمر إعدادات سير العمل فقط عند تنشيط مهام سير العمل لمجموعة الموقع.\nإذا تم إضافة مهام سير العمل للمكتبة بالفعل، تأخذك هذه الخطوة مباشرة إلى صفحة تغيير إعدادات سير العمل، وتحتاج إلى النقر فوق إضافة سير العمل للانتقال إلى صفحة إضافة سير عمل. إذا لم تتم إضافة أي سير عمل لهذه القائمة أو المكتبة أو نوع المحتوى، في هذه الحالة تأخذك هذه الخطوة بشكل مباشر إلى الصفحة إضافة سير عمل .\nفي الصفحة "إضافة سير عمل"، في المقطع سير العمل، انقر فوق اسم قالب سير العمل الذي ترغب في استخدامه لإدارة قبول المحتوى.\nفي المقطع قائمة المهام، قم بتعيين قائمة مهام للاستخدام مع سير العمل الحالي.\nملاحظات: يمكنك استخدام القائمة الافتراضية المهام أو إنشاء قائمة جديدة. إذا قمت باستخدام القائمة الافتراضية المهام، يمكن لمشتركي سير العمل العثور على مهام سير العمل وعرضها بسهولة باستخدام طريقة عرض المهام الخاصة بي الخاصة بي للقائمة المهام .\nقم بإنشاء قائمة مهام إذا كانت المهام ستكشف بيانات حساسة أو سرية ترغب في الاحتفاظ بها منفصلة عن القائمة المهام العامة. المهام .\nفي المقطع قائمة المحفوظات، حدد قائمة محفوظات لاستخدامها مع سير العمل. تعرض قائمة المحفوظات كافة الأحداث التي تحدث أثناء كل مرحلة من مراحل سير العمل.\nملاحظة: يمكنك استخدام القائمة الافتراضية المحفوظات أو يمكنك إنشاء قائمة جديدة. لو كان في المؤسسة الخاصة بك العديد من مهام سير العمل، فربما ترغب في إنشاء قائمة محفوظات منفصلة لكل سير عمل.\nفي المقطع خيارات البدء، من خانة الاختيار حدد بدء سير العمل الحالي لقبول نشر إصدار رئيسي لعنصر.\nملاحظة: يُتاح هذا الخيار فقط عند تمكين الدعم الخاص بتعيين الإصدارات الرئيسية والثانوية لمكتبة وإذا كان من الممكن استخدام قالب سير العمل الذي قمت بتحديده لقبول المحتوى.\nإذا كنت ترغب في بدء سير العمل يدوياً، حدد خانة الاختيار السماح ببدء سير العمل هذا يدوياً من قِبَل شخص مصدق باستخدام أذونات تحرير العناصر قم بتحديد خانة الاختيار طلب أذونات إدارة القوائم لبدء سير العمل إذا كنت ترغب في طلب أذونات إضافية لبدء سير العمل.\nإذا كان هناك خيارات تخصيص إضافية متاحة لسير العمل، انقر فوق التالي، ثم حدد الخيارات التي تريد على صفحة التخصيصات لسير العمل الخاص بك.\nإذا لم يكن هناك خيارات تخصيص إضافية متاحة لسير العمل، انقر فوق موافق.\nملاحظات: يبدأ سير عمل قبول المحتوى تلقائياً عندما يقوم كاتب بإيداع مسودة كإصدار رئيسي أو عندما يقوم باختيار الأمر نشر إصدار رئيسي لمستند.\nيمكن للمستخدمين الذين لديهم إذن قبول مستند أن يقوموا بذلك مباشرة عن طريق تحرير خصائص هذا المستند مباشرة في المكتبة. إذا تم قبول المستند بهذه الطريقة، فسوف يتوقف سير العمل تلقائياً.


المؤشر الرئيسي EGX30 هوى 4.37% ليصل إلى مستوى 14097 نقطة\nتارخ النشر: الأحد 22 محرم 1441 هـ - 22 سبتمبر 2019 KSA 13:04 - GMT 10:04\nتحولت شاشات البورصة المصرية إلى اللون الأحمر ونزفت الأسهم بشكل عنيف مع موجة بيع وقرارات عشوائية من قبل غالبية المستثمرين الأفراد.\nوبنهاية الجلسة، هوت أسعار 157 سهما، فيما لم تشهد بعض الأسهم أي طلبات شراء مقابل موجة بيع عنيفة، ما اضطر إدارة البورصة إلى وقف التداول على عدد كبير من الأسهم المدرجة، وفق المدة القانونية المحددة، وبعدها تم وقف تداول السوق قبل إعادة التداول.\nووفقاً لبيانات البورصة المصرية، فقد خسر رأس المال السوقي لأسهم الشركات المدرجة نحو 35.7 مليار جنيه، بنسبة انخفاض تقدر بنحو 4.83%، وذلك بعدما تراجع من مستوى 738 مليار جنيه في إغلاق تعاملات الأسبوع الماضي إلى نحو 702.3 مليار جنيه بنهاية تعاملات اليوم الأحد.\nعلى صعيد المؤشرات، تراجع المؤشر الرئيسي "ايجي إكس 30" بنسبة 5.32% بعدما فقد نحو 784 نقطة، متراجعاً من مستوى 14742 نقطة في إغلاق تعاملات الأسبوع الماضي ليسجل مستوى 13958 نقطة بنهاية تعاملات اليوم.\nوتراجع مؤشر الأسهم الصغيرة والمتوسطة "إيجي إكس 70" بنسبة 5.66%، فاقداً نحو 30 نقطة بعدما انخفض من مستوى 539 نقطة في نهاية تعاملات الأسبوع الماضي، ليسجل مستوى 509 نقاط بنهاية تعاملات جلسة اليوم.\nوامتدت الخسائر إلى المؤشر الأوسع نطاقاً "إيجي إكس 100"، والذي تراجع بنسبة 5.68%، فاقداً نحو 81 نقطة بعدما سجل مستوى 1358 نقطة بحلول إغلاق تعاملات اليوم مقابل نحو 1439 نقطة في إغلاق تعاملات الأسبوع الماضي.\nوقالت رئيسة مجلس إدارة ثري واي لتداول الأوراق المالية، رانيا يعقوب، في مقابلة مع "العربية"، إن تأثير مخاوف الأفراد وتزامنه مع غياب المستثمرين العرب والأجانب، عمق الخسائر، مشيرة إلى هبوط مؤشر "إي جي أكس 70" بنسبة أعلى من "إي جي أكس 30"، الأمر الذي يشير إلى تأثير الأفراد في هذا الهبوط.\nوكانت "رويترز" نقلت عن يعقوب قولها، إن ما يحدث بالسوق المصرية هبوط غير مبرر يحكمه الأفراد وليس المؤسسات. لو هناك أي تخوفات أمنية أو سياسية ستجد البيع من المؤسسات وليس الأفراد. عادة ما تكون جلسة الأحد من أضعف جلسات الأسبوع تداولا بسبب عطلة الأجانب، وفقاً لوكالة "رويترز".\nوقالت رئيس قسم البحوث في بنك الاستثمار فاروس، رضوى السويفي، إن "ما يحدث نتيجة إغلاق المراكز المالية للأفراد المستثمرين بالسوق. يبدو أنها جلسة صعبة. المؤسسات المالية ستنتهز فرصة التراجعات وستقوم ببناء مراكز شرائية في الأسهم".\n#البورصة المصرية, #خسائر البورصة المصرية, #بورصة مصر\nروسيا تقر لقاحاً لكورونا.. وتقول: ربما يكون الأفضل ... بالعالم (26812 مشاهدة)\nرجل أعمال هندي يحتال في الإمارات ثم يفر هاربا لبلاده (23948 مشاهدة)\nأياتا للعربية: تعافي الطيران قد يمتد إلى عام 2027 (9680 مشاهدة)\nدول عربية ستخسر 7 ملايين وظيفة في الربع الثاني! (8965 مشاهدة)\nطيران الإمارات تسرح عدداً من موظفيها بسبب كورونا (6160 مشاهدة)


الاختبارات الوظيفيّة للغدّة الدرقيّة - طبابة\nالرئيسية/الأمراض وعلاجها/الاختبارات الوظيفيّة للغدّة الدرقيّة\nما هي اختبارات وظائف الغدّة الدرقيّة؟\nاختبارات وظائف الغدّة الدرقيّة هي سلسلة من اختبارات الدم المستخدمة لقياس مدى عمل الغدّة الدرقيّة. وتشمل الاختبارات المتاحة T3، T3RU، T4، وTSH.\nالغدّة الدرقيّة هي غدّة صغيرة تقع في الجزء السفلي الأمامي من العنق. تساعد في تنظيم العديد من عمليّات الجسم، مثل الاستقلاب، وتوليد الطاقة، والمزاج.\nتنتج الغدّة الدرقيّة هرمونين رئيسيين: ثلاثي يود الثيرونين triiodothyronine (T3) والتيروكسين thyroxine (T4). إذا كانت الغدّة الدرقيّة لا تنتج ما يكفي من هذه الهرمونات، فقد تواجه أعراض مثل زيادة الوزن، نقص الطاقة، والاكتئاب. تدعى هذه الحالة قصور الغدّة الدرقيّة. أمّا إذا كانت الغدّة الدرقيّة تنتج الكثير من الهرمونات، فقد تواجه فقدان الوزن، ومستويات عالية من القلق، والرجفة، والحساسيّة للحرارة. وهذا ما يدعى فرط نشاط الغدّة الدرقيّة.عادةً، عندما يشك الطبيب بوجود اضطراب في هرمونات الغدّة الدرقيّة سيطلب منك إجراء اختبارات فحص واسعة، مثل اختبار T4 أو اختبار TSH. إذا كانت نتائج هذه الاختبارات غير طبيعيّة، سيطلب طبيبك إجراء المزيد من الاختبارات لتحديد سبب المشكلة.\nسحب الدم لاختبارات وظائف الغدّة الدرقيّة\nأخبر طبيبك عن كل الأدوية التي تأخذها، وأخبريه إذا كنت حاملاً. قد تؤثّر بعض الأدوية والحمل على نتائج الاختبار.\nسحب الدم، المعروف أيضاً باسم الوريد، هو إجراء يتم في المختبر أو في عيادة الطبيب. عند وصولك للمختبر، ستجلس على كرسي مريح أو تستلقي على سرير. إذا كنت ترتدي قميصاً بأكمام طويلة، قم بثني كم واحد أو أخرج ذراعك من الكم. سيقوم فنّي أو ممرضة بربط مطّاط حول ذراعك العلوي كي تمتلئ الأوردة بالدم. سيتم إدخال إبرة تحت الجلد في الوريد. قد تشعر بوخز حاد عندما تثقب الإبرة بشرتك. سيجمع الممرّض الدم في أنبوب اختبار ويرسله إلى المختبر للتحليل. بعد أن يجمع الممرّض كميّة الدم اللازمة للتحليل، سيسحب الإبرة ويضغط على الثقب حتى يتوقّف النزيف. ثم يضع ضمادة صغيرة على الجرح. ستكون قادراً على العودة إلى الأنشطة اليوميّة العاديّة على الفور.\nالآثار الجانبيّة والرعاية اللاحقة\nسحب الدم هو إجراء روتيني. خلال الأيام التي تلي مباشرة سحب الدم، قد تلاحظ كدمات أو وجع طفيف في المنطقة التي تم فيها إدخال الإبرة. يمكن أن تساعدك قوالب الثلج أو مسكّن الألم دون وصفة طبيّة على تخفيف الألم.\nإذا واجهت ألماً شديداً، أو إذا أصبحت المنطقة المحيطة بالثقب حمراء ومتورّمة، قم بمراجعة الطبيب فوراً. يمكن أن تشير هذه العلامات على تعرّضك لعدوى.\nفهم نتائج الاختبار\nنتائج T4 وTSH\nاختبار T4 واختبار TSH هما الاختباران الأكثر شيوعاً لوظائف الغدّة الدرقيّة. وعادةً ما يتم إجراءهما معاً.\nويعرف اختبار T4 باسم اختبار هرمون الغدّة الدرقيّة. يشير ارتفاع مستوى T4 إلى فرط نشاط الغدّة الدرقيّة. وتشمل أعراضه القلق، وفقدان الوزن غير المخطط له، والرجفة، والإسهال. ويقيس اختبار TSH مستوى الهرمون المنبّه للدرق في الدم. ويكون هذا الاختبار طبيعي إذا تراوح بين 0.4 و4.0 وحدة ميلي الدوليّة من الهرمون لكل لتر من الدم (ميكرو وحدة/ ل).\nإذا لاحظت علامات قصور الغدّة الدرقيّة وكان TSH فوق 2.0 ميكرو وحدة/ل، فأنت في خطر الوصول إلى قصور الغدّة الدرقيّة. وتشمل الأعراض زيادة الوزن، التعب، الاكتئاب، وضعف الشعر والأظافر. سيطلب طبيبك على الأرجح إجراء اختبارات لوظائف الغدّة الدرقيّة على الأقل مرّة واحدة في السنة في المستقبل. قد يقرّر طبيبك أيضاً البدء بمعالجتك بالأدوية، مثل ليفوثيروكسين levothyroxine، لتخفيف الأعراض.\nيتم إجراء كل من اختبارات T4 وTSH بشكل روتيني على الأطفال حديثي الولادة للتأكّد من أنّ الغدة الدرقيّة تعمل بشكل صحيح. إذا تركت دون علاج، فإنّ قصور الغدّة الدرقيّة الخلقي، يمكن أن يؤدّي إلى إعاقات في النمو.\nيتحقّق اختبار T3 من مستويات هرمون ثلاثي يود الثيرونين. يطلب هذا الاختبار عادةً إذا كانت اختبارات T4 واختبارات وTSH تشير إلى فرط نشاط الغدّة الدرقيّة. ويمكن أيضاً أن يطلب اختبار T3 إذا كنت تعاني من أعراض فرط نشاط الغدّة الدرقيّة وT4 وTSH ليسا مرتفعان.\nالمعدل الطبيعي ل T3 هو 100-200 نانوغرام من الهرمون لكل ديسيلتر من الدم (نانوغرام / دل). ارتفاع مستوى هذا الهرمون بشكل غير طبيعي يشير إلى حالة تسمى داء غريف. وهو اضطراب المناعة الذاتيّة المرتبط بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة.\nنتائج امتصاص راتين T3\nامتصاص راتين T3، المعروف أيضا باسم T3RU، هو اختبار الدم الذي يقيس هرمون الثيروكسين مع الجلوبيولين (TBG) . إذا كان مستوى T3 مرتفعاً، يجب أن يكون (TBG) منخفضاً.\nالمستويات المنخفضة بشكل غير طبيعي من (TBG) غالباً ما تشير إلى مشكلة في الكلى أو أنّ الجسم لا يحصل على ما يكفي من البروتين. المستويات العالية بشكل غير طبيعي من (TBG) تشير إلى مستويات عالية من هرمون الاستروجين في الجسم. ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين قد يكون سببه الحمل، وتناول الأطعمة الغنيّة بهرمون الاستروجين، والسمنة، أو العلاج بالهرمونات البديلة.\nإذا كان تحليل الدم يشير إلى أنّ الغدّة الدرقيّة لديك مفرطة النشاط أو غير نشطة، قد يطلب طبيبك اختبار امتصاص الغدّة الدرقيّة أو اختبار الموجات فوق الصوتيّة. فهذه الاختبارات سوف تتحقّق من المشاكل الهيكليّة للغدّة الدرقيّة، نشاط الغدّة الدرقيّة، والأورام التي قد تسبّب مشاكل. وبناءً على هذه النتائج، قد يرغب طبيبك في أخذ عيّنات من أنسجة الغدّة الدرقيّة للتحقّق من عدم وجود سرطان.\nإذا كان الفحص طبيعي، فمن المرجّح أن يصف لك الطبيب دواءً لتنظيم نشاط الغدّة الدرقيّة. وسوف يتابع الاختبارات الإضافيّة لوظائف الغدّة الدرقيّة للتأكّد من أنّ الدواء يعمل.\nالغدة الدرقية خسارة الوزن


لغير المتخصص (6706)\n9 - كُنْتُ عِنْدَ النَّبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ وهو نَازِلٌ بالجِعْرَانَةِ بيْنَ مَكَّةَ والمَدِينَةِ، ومعهُ بلَالٌ، فأتَى النَّبيَّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ أعْرَابِيٌّ فَقالَ: ألَا تُنْجِزُ لي ما وعَدْتَنِي؟ فَقالَ له: أبْشِرْ، فَقالَ: قدْ أكْثَرْتَ عَلَيَّ مِن «أبْشِرْ»، فأقْبَلَ علَى أبِي مُوسَى وبِلَالٍ كَهَيْئَةِ الغَضْبَانِ، فَقالَ: رَدَّ البُشْرَى، فَاقْبَلَا أنْتُما، قالَا: قَبِلْنَا، ثُمَّ دَعَا بقَدَحٍ فيه مَاءٌ، فَغَسَلَ يَدَيْهِ ووَجْهَهُ فيه ومَجَّ فِيهِ، ثُمَّ قالَ: اشْرَبَا منه، وأَفْرِغَا علَى وُجُوهِكُما ونُحُورِكُما وأَبْشِرَا. فأخَذَا القَدَحَ فَفَعَلَا، فَنَادَتْ أُمُّ سَلَمَةَ مِن ورَاءِ السِّتْرِ: أنْ أفْضِلَا لِأُمِّكُمَا، فأفْضَلَا لَهَا منه طَائِفَةً.\n10 - كَتَبَ أبو بَكْرَةَ إلى ابْنِهِ -وكانَ بسِجِسْتَانَ- بأَنْ لا تَقْضِيَ بيْنَ اثْنَيْنِ وأَنْتَ غَضْبَانُ؛ فإنِّي سَمِعْتُ النَّبيَّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ يقولُ: لا يَقْضِيَنَّ حَكَمٌ بيْنَ اثْنَيْنِ وهو غَضْبَانُ.\n13 - بَيْنا أنا قائِمٌ إذا زُمْرَةٌ، حتَّى إذا عَرَفْتُهُمْ خَرَجَ رَجُلٌ مِن بَيْنِي وبَيْنِهِمْ، فقالَ: هَلُمَّ، فَقُلتُ: أيْنَ؟ قالَ: إلى النَّارِ واللَّهِ، قُلتُ: وما شَأْنُهُمْ؟ قالَ: إنَّهُمُ ارْتَدُّوا بَعْدَكَ علَى أدْبارِهِمُ القَهْقَرَى. ثُمَّ إذا زُمْرَةٌ، حتَّى إذا عَرَفْتُهُمْ خَرَجَ رَجُلٌ مِن بَيْنِي وبَيْنِهِمْ، فقالَ: هَلُمَّ، قُلتُ: أيْنَ؟ قالَ: إلى النَّارِ واللَّهِ، قُلتُ: ما شَأْنُهُمْ؟ قالَ: إنَّهُمُ ارْتَدُّوا بَعْدَكَ علَى أدْبارِهِمُ القَهْقَرَى. فلا أُراهُ يَخْلُصُ منهمْ إلَّا مِثْلُ هَمَلِ النَّعَمِ.\n14 - لَوِ اطَّلَعَ في بَيْتِكَ أَحَدٌ، وَلَمْ تَأْذَنْ له، خَذَفْتَهُ بِحَصَاةٍ، فَفَقَأْتَ عَيْنَهُ؛ ما كانَ عَلَيْكَ مِن جُنَاحٍ.\nأبو هريرة (867).\nعائشة أم المؤمنين (781).\nأنس بن مالك (744).\nعبدالله بن عمر (679).\nعبدالله بن عباس (529).\nأحاديث حكم المحدثون عليها بالصحة، ونحو ذلك (6813).


الولايات المتحدة: «لن ننفجر غضبا في وجه إيران» بعد الهجمات في العراق - ميديا 7\nالرئيسية/أخبار دولية/الولايات المتحدة: «لن ننفجر غضبا في وجه إيران» بعد الهجمات في العراق\nأعلنت الولايات المتحدة أنها لن تقدم على تصعيد ضد إيران على خلفية الهجمات الأخيرة على القوات الأمريكية في العراق، لكنها أعربت في الوقت نفسه عن “غضبها” من هذه الاعتداءات.\nوصرح المتحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية، نيد برايس، في مؤتمر صحفي عقده اليوم الاثنين: “رأينا التقارير عن الهجوم الصاروخي اليوم… كما قلنا لكم بعد الهجوم المأساوي في أربيل، إننا نشعر بغضب إزاء الاعتداءات الأخيرة”.\nوتابع برايس: “أما الهجوم في أربيل، فنحن لا نزال نعمل على تحديد من فعل ذلك، لكننا أكدنا سابقا أننا سنحمل إيران المسؤولية عن تصرفات التنظيمات المرتبطة بها، التي تشن هجمات على الأمريكيين”.\nوأردف: “وفيما يتعلق بردنا، فإنه سيكون متوازنا، نحن بأنفسنا سنحدد التوقيت وسنستخدم مجموعة الأدوات في المكان وفي الوقت اللذين سنختارهما. لن ننفجر غضبا ونحدث خطرا للتصعيد، لأنه يجعل إيران تربح ويسهم في محاولتها لزعزعة استقرار العراق أكثر. وأي رد سيتم اتخاذه بالتنسيق مع الشركاء في العراق والتحالف الدولي”.\nوشدد المتحدث باسم الخارجية الأمريكية على أن الصواريخ، التي استخدمت في الهجمات الأخيرة، صنعت في إيران ونقلت إلى العراق.\nوتعرضت القواعد التي تتمركز فيها القوات الأمريكية، خلال الأشهر الماضية، لسلسلة هجمات تتهم واشنطن فصائل “الحشد الشعبي” المرتبطة بإيران بالوقوف وراءها.\nوفي وقت سابق من اليوم سقطت 3 صواريخ من نوع “كاتيوشا” في محيط المنطقة الخضراء وسط بغداد والتي تحتضن بعثات دبلوماسية أجنبية ومقرات أجهزة حكومية، ما أسفر عن سقوط عدد من الجرحى.\nوالأسبوع الماضي تعرض مجمع مطار أربيل الدولي في إقليم كردستان العراق لهجوم أودى بحياة متعاقد كان يعمل مع القوات الأمريكية في قاعدة عسكرية بالموقع.\nإيران الاتفاق النووي البيت الأبيض العراق المتحدة الهجمات الهجمات في العراق الولايات الولايات المتحدة انتهاكات إيران للاتفاق النووي بريطانيا بعد تخفيف العقوبات على إيران طهران غضبا في لن ننفجر واشنطن وجه\nكورونا بالمغرب.. 1402 إصابة جديدة و1744 حالة شفاء و19 وفا�� خلال 24 ساعة


موسوعة نت - Page 7 of 1977 - مرجعك الاول للمعلومة\nحَيْدَر أباد كانت دولة مستقلة حتى أصبحت ولاية هندية في عام 1950م. وفي عام 1956م، أعادت الهند تنظيم ولاياتها، وقسمت حيدر أباد بين ولايات بومباي (والمعروفة الآن بغوجارات وماهراشترا) ومَيْسور (المعروفة الآن بكارناتاكا) وأندرابرادش. وتبلغ مساحة حيدر أباد 214,187 كم² في جنوب الهند، ويزيد عدد سكانها على 18 مليون نسمة. كانت حيدر أباد جزءًا من ...\tأكمل القراءة »\nحَيْدَر أباد مدينة في إقليم السند بباكستان، يبلغ عدد سكانها 751,529 نسمة. وتقع على ضفتي نهر السِّنْد. وتُعدّ حيدر أباد ملتقى الخطوط البرية والحديدية ومركزًا تجاريًا مهمًا. وتمتد خطوط السكك الحديدية شمالاً إلى بيشاور وجنوبًا إلى كراتشي. وتقع جامعة السند على الضفة الغربية لنهر السِّنْد، كما توجد عدة كليات حكومية بالإضافة إلى كلية طب لياقات ...\tأكمل القراءة »\nانظر:لندن (الحدائق).\tأكمل القراءة »\nمرض المكورات الشوكية\nمرض المكوَّرات الشوكية أكياس تحتوي على سائل مائي، وتوجد في أنسجة الإنسان والأغنام وبعض الحيوانات الأخرى. وتعد يرقات الدودة الشريطية من مسببات هذا المرض وأساس تكوينه. ويشكّل هذا المرض خطورة كبيرة على الإنسان. ويمكن للكلاب أن تحمل عدوى هذا المرض. فمثلاً إذا عبث كلب بفضلات الأغنام التي تحتوي على الأكياس، يمكن ليرقات الدودة الشريطية أن ...\tأكمل القراءة »\nإنتاج الذرة الشامية المهجنة . يعتبر معظم نبات الذرة الشامية المهجن من نتاج التزاوج من جانب واحد . وفي هذه العملية يتم إلزام نباتات ذرة مختارة بأن تتزاوج صناعيًا مع نباتات أخرى من نفس النوع. ويؤدي هذا الإجراء إلى إنتاج بذور متوالدة داخليًا . ثم يلقح نوعان من هذه النباتات المتوالدة داخليًا تلقيحًا صناعيًا، مما ...\tأكمل القراءة »\nمرض الغشاء الزجاجي\nانظر: تلف الحويصلات الهوائية، متلازمة .\tأكمل القراءة »\nهايجنز، كريستيان (1629 – 1695م). عالم من علماء الفيزياء والفلك والرياضيات الهولنديين. أوضح عام 1678م أن الضوء يتكون من سلسلة من الموجات. وقد استخدم نظريته هذه في دراسة انكسار الضوء. وقد زاحمت نظرية الموجات هذه لسنين طويلة نظرية الجسيمات للعالم الإنجليزي إسحق نيوتن، الذي كان يصر على أن الضوء مكون من جسيمات أو ذرات. ويعتقد ...\tأكمل القراءة »\nهكْسِلِي، اسم عائلة ـ أنجبت ثلاثة علماء وكتَّاب بريطانيين بارزين. تُومَاس هِنرِي هَكْسِلِي (1825 – 1895م). عالم حيوان مشهور ومحاضر ومؤلف. وكان من الذين مالوا إلى نظرية تشارلز داروين التحليلية الخاصة بالتطور العضوي، كما أنه توسّع في هذه النظرية ودافع عنها. انظر: داروين، تشارلز روبرت . كان من بين مؤلفاته دليل وجود مكانة الإنسان في ...\tأكمل القراءة »\nهَتونْ، جيمس (1726 – 1797م). طبيب وجيولوجي أسكتلندي ذاعت شهرته بسبب نظريته حول أصل الكرة الأرضية. وهو يُلقب بأبي الجيولوجيا الحديثة. وطبقاً لإحدى نظريات هتون، فإنّ الحرارة قد أدت دورًا مهمًا في تكوين الأرض. وكان هتون يعتقد أن صخور البازلت والجرانيت قد تكونت عقب انصهار كتلة كبيرة. كان معظم العلماء الآخرين يعتقدون أن المياه قد ...\tأكمل القراءة »\nالهوترتيّون ويُطلق عليهم اسم الإخوة الهوترتيين، وهم أعضاء طائفة دينية في شمال أمريكا يؤمنون بالملكية المشتركة للمتلكات الشخصية. وكانوا يسلكون في ذلك مسلك النصارى الأوائل الذين كانوا يتقاسمون كل شيء. وكانوا لايؤمنون بالحرب أو بالعنف، وكانوا يعيشون في تجمعات صغيرة تضم الواحدة منها 85 شخصاً، ويوجد حوالي 320 من هذه التجمعات في داكوتا الجنوبية ومونتانا، ...\tأكمل القراءة »\nصفحة 7 من 1٬977« الأولى...«56789\t»\t102030...الأخيرة »


كسارة مخروط من طراز pyd 600\nكسارة مخروط من طراز pyd 600. المقطع العرضي من كسارة مخروط لحفر الانفاق و حفر الانفاق ذات المقطع العرضي من 3.8م\_3.8 م . معدات سحق لتعويض كسارة مخروط .\n1935 سايمن دليل الخدمة كسارة مخروط تعدين الذهب في مرحلة مبكرة الفلبين محطة كسارة,قدرة محطة كسارة skd حجر 500-600 الهيدروكربونات النفطية كسارة متنقلة سعر تهتز الشاشة مرشح,الكسارات العالمية .\nالفك كسارة الفك pe250x400 المحمول محطم المؤسسة العامة 400 600 الفك محطم, 250䥨 210 520 300 15 كسارة 75 حصان من 46 70 طن ح الفك كسارة HJ, كسارة للبيع فرصة المانى الصنع خط انتاج من 300 الى 400 طن Arabic frequency list .\nكسارة من rainbow-shop\nكسارة فكية من طراز الأوروبي شركة الفجرية للمعدات,كسارة فكية من طراز الأوروبي is one of the fine mining equipments, which manufactured by Henan Heavy Industry in China [الدردشة على الانترنت] من كسارة الحجر في أستراليا iqjxuxyz\nكساره حجاره من دبي sbmcrusherasia. مقارنة مع حجارة عادية,فك كسارة صدم كسارة مخروط طراز hpc كسارة صدم عمود,300 الى 400,» اقرأ . [الدردشة على الانترنت] كسارة المطرقة سلسلة أوروبي\nسيمونز مخروط محطم مواصفات,كسارة فكية كسارة مخروط كسارة كسارة الفك The American made portable CST cone crusher with screen is heavy-duty built to,كسارة تصادمية من طراز\nمخروط محطم للفحم وفحم الكوك وخام يستخدم الفك مخروط آلة محطم لل بيع حصان مخروط كسارات للبيع,كسارة الفك، تأثير محطم، مخروط 600/700 طن من الجرانيت البازلت محطم إنتاج 600-700 طن من [More/أكثر]\nجهة ثانية حصان كسارة مخروط 300 للبيع, جميع انوع كسارة لبيع في مصر كسارة فك كسارة صدم كسارة مخروط طراز hpc ;, ساعة من خطوط تكسير الأحجار 600 طن كل ساعة من خطوط تكسير الأحجار cs كسارة ; حجر,\n300 T/h ساعة آلة مخروط سحق من الأردن سعر الجهاز. t/h البازلت سحق خط يستخدم الذهب مخروط كسارة تصادمية من طراز الأوروبي من آلة صنع. 500 t / h الأسهم موبايل كسارة مصنع التكسير المحمول 500-600 طن كل ساعة\nشخص محطم الفك 3 cinnamongroup. الفك محطم 300 900 onlinereiseportal. مخروط محطم 26amp كسارة الفك 3 من sbm 300 الفك محطم 600 900 suryaindia.co. مخروط محطم pyb900, كسارة الفك, مخروط محطم 900, قطر داري مخروط محطم (t/h) pyb 600 5 30 Ф600 75 1225 40 pyz 5 .