من طرف donia في الجمعة يوليو 13, 2012 6:58 pm\nلقد وضع المشرع بين يدي قاضي التحقيق آليات جديدة كبديل للحبس المؤقت اهمها الوضع تحت نظام الرقابة القضائية وهو تدبير استثنائي يلجأ اليه لأجل ضمان حضور المتهم مالم تكن ضرورة التحقيق او الحفاظ على امن الأشخاص او على النظام العام تتطلب حبسا مؤقتا وان الرقابة القضائية اجراء جديد في التشريع الجزائري يعود الى سنة 1990 .\nالتزامات الرقابة القضائية : " المادة 125 مكرر 1 " من قانون ا لإجراءات الجزائية ، تلزم الرقابة القضائية المتهم بالخضوع الى التزام او اكثر بقرار لقاضي التحقيق وهي كالتالي :\n-عدم مغادرة الحدود الإقليمية التي حددها قاضي التحقيق الا بإذنه .\n-عدم الذهاب الى بعض الأماكن المحددة من طرف قاضي التحقيق\n-المثول دوريا امام المصالح او السلطات المعنية من طرف قاضي التحقيق .\n-تسليم كافة الوثائق التي تسمح بمغادرة التراب الوطني او ممارسة مهنة او نشاط يخضع الى ترخيص اما الى امانة الضبط او مصلحة امن يعينها قاضي التحقيق مقابل وصل .\n-عدم القيام ببعض النشاطات المهنية عندما ترتكب الجريمة اثر ممارسة او بمناسبة ممارسة هذه النشاطات وعندما يخشى من ارتكاب جريمة جديدة .\n-الإمتناع عن رؤية الأشخاص الذين يعينهم قاضي التحقيق .\n-الخضوع الى بعض اجراءات الفحص العلاجي .\n-ايداع نماذج الصكوك لدى امانة الضبط وعدم استعمالها الا بترخيص من قاضي التحقيق .\n-يمكن لقاضي التحقيق ان يعدل او يضيف التزاما من هذه الإلتزامات بقرار مسبب .\n•المتهمون الذين يمكن اخضاعهم لنظام الرقابة القضائية هم المتابعون بجريمة تكون عقوبتها الحبس فأكثر والذين لايشكلون خطورة في عدم وضعهم الحبس المؤقت .\n•لإجراءات اللازم اتخاذها من طرف قاضي التحقيق لوضع متهم تحت المراقبة القضائية هي :\n-اصدار الأمر بالوضع تحت المراقبة القضائية .\n-إبلاغ المتهم أو محاميه .\nدخول الرقابة القضائية حيز التطبيق : يكون ذلك ابتداءا من التاريخ المحدد في القرار الصادر عن جهة التحقيق وتنتهي بإجراء قضائي بعدم وجود لإقامة الدعوى وتبقى الرقابة قائمة في حالة الإحالة على جهة الحكم ولهذه الجهة حق رفعها " المادة 125 مكرر 3 من قانون الإجراءات القضائية " .\nرفع الرقابـــة القضائيــــة : يرفع قاضي التحقيق الرقابة القضائية تلقائيا او بطلب من وكيل الجمهورية او بطلب من المتهم بعد استشارة وكيل الجمهورية ويفصل قاضي التحقيق في طلب المتهم في أجل 15 يوما بأمر مسبب واذا لم يقم بذلك كان بإمكان المتهم او كيل الجمهورية اللجوء مباشرة الى غرفة الإتهام ، " المادة 125 مكرر 2 من قانون الإجراءات الجزائية "\nرد: الرقابـــــــة القضائـيــــــــة\nمن طرف زائر في الجمعة يوليو 13, 2012 7:09 pm\nبارك الله فيك أختي واصلي من نشر مثل هذه المعلومات\nمن طرف sami في الجمعة يوليو 13, 2012 7:14 pm\nهكذا النشاط نريد أن يقدم كل عضو موضوع للإفادة على الاقل موضوع واحد يوميا وسترون كيف سيرقى المستوى ويصبح قبلة للباحثين عن الاستشارات القانونية والابحاث القانوية، طبعا في شتى المجالات بما أن هناك أقسام متعددة فكل حسب ميولاته\nمن طرف زائر في السبت يوليو 14, 2012 12:26 pm\nمن طرف mouh في السبت يوليو 14, 2012 1:15 pm\nجرت العادة أن وضع متهم تحت نظام الرقابة القضائية يكون بالإمضاء مرة في الأسبوع و بمكتب قاضي التحقيق.\nو عندما يوضع الزميل ساعد بورقبة تحت الرقابة و يمضي بمركز الشرطة أيام الأحد و الثلاثاء و الخميس\nهنا يبقى السؤال مطروح ، لماذا؟\nمن طرف donia في الأحد يوليو 15, 2012 9:31 am\nيالأخ موح : الإمضاء على السجل المخصص للأشخاص الخاضعين للرقابة القضائية معمول به بمصالح الأمن او الدرك الوطني او امام السيد قاضي التحقيق ، اما بخصوص قضية الأخ سعد بورقبة فهي رسالة عندها بعد في نظري الشخصي يعني نديو اي موظف ونمرمدوه وانتم ماديروا والو، يعني ماتزيدوش توقفوا دخلتوا بالذل ابقوا فيه وماعندكم ماديروا . تقبل مروري وشكرا ،،، [b]


حفلات ختان الصبيان في الجزائر (العربي الجديد)\nخلال العشر الأواخر من شهر رمضان تختن كثير من العائلات الجزائرية أبناءها الصغار بالتزامن مع الأيام المباركة وتحري ليلة القدر.\nعادات وطقوس تحييها الأسر الجزائرية في العديد من المدن للاحتفاء بختان الصبيان، وتحب بعض الأسر توجيه الدعوات للأقارب والجيران والأصدقاء، للتعبير عن سعادتها بهذه المناسبة.\nوكثيرة هي العائلات التي تفضل ختان أبنائها في رمضان تفاؤلاً بالشهر العظيم لدى المسلمين، حيث يكون الأحفاد مع الأجداد في طقوس تعود إلى سنوات طويلة مضت. تقول الحاجة موني بنت عبدالرحمان، لـ"العربي الجديد": "تكفلت بختان أحفادي وأرى الفرحة الكبرى في ذلك"، وهي تعتبر احتفالات الختان مجالاً لاجتماع الأسرة، حيث تعيد "اللمة" إلى سابق عهدها.\nوتنطلق الاحتفالات بالختان في الجزائر، عقب صلاة التراويح، وتربط الحنة في يدي الصبي فرحاً به، لينقل في صبيحة اليوم التالي إلى الجراح الذي يختنه في جو مليء بالفرح.\nوتحتفي بعض العائلات بختان أبنائها بطلقات النار والزغاريد، ويحمل الطفل بعد ختانه إلى بيت والديه، بصحبة الأغاني التراثية من موسيقى "الشعبي" في مدن وسط الجزائر، أو موسيقى "المالوف" في الشرق، أو "الأندلسي" في مناطق الغرب.\nوفيما يتلقى الوالدان التهاني، يتلقى الصغير نقوداً من كل الأقارب والحضور، وهو ما يسمى بـ"التاوسة" باللهجة الشعبية الجزائرية.\nوقالت يمينة جيملي، التي احتفت بختان صغيرها، إن من عادات منطقة الأوراس شرق الجزائر، أن توضع قفة مصنوعة من خشب الدوم أو الحلفاء، وتسمى باللغة الأمازيغية "أقذيح"، حيث تزين بمناديل مصنوعة من الحرير، وتوضع أمام الطفل لتجمع فيها الهدايا التي تقدم له من أصدقائه وجيرانه وأبناء الحي والأقارب.\nإلى جانب العادات التي تختلف من منطقة إلى أخرى في الجزائر، يتضرع الأهل في هذه المناسبة أن يحمي الله الطفل وأن يكبر على الدين والطاعة، حسب ما يقول عبدالسلام بوراس.\nمتى تحرّر المجتمعات فتياتها من عادة الختان؟\nعرض أدائي في حيفا للتضامن مع الأسرى المضربين عن الطعام


واشنطن تعلن عن عقوبات ضد موسكو على خلفية تسميم نافالني – يـازبريس\nالرئيسية ⁄ دولية ⁄ واشنطن تعلن عن عقوبات ضد موسكو على خلفية تسميم نافالني\nأعلنت الولايات المتحدة اليوم الثلاثاء فرض عقوبات على مسؤولين روس كبار عدة ردا على تسميم المعارض أليسكي نافالني الذي تحمل أجهزة الاستخبارات الأميركية موسكو المسؤولية عنه.\nوهي أولى العقوبات ضد روسيا التي يعلنها الرئيس جو بايدن منذ وصوله الى السلطة في 20 يناير. ويعتمد بايدن لهجة أكثر حزما حيال الكرملين من سلفه الجمهوري دونالد ترامب.\nوتابع أن “أجهزة الاستخبارات خلصت بثقة عالية إلى أن ضباطا في أجهزة الأمن الفدرالية الروسية استخدموا مادة سامة للأعصاب تعرف بنوفيتشوك لتسميم زعيم المعارضة الروسية أليكسي نافالني في غشت 2020”.\nوكان القضاء الروسي قرر في يناير تحويل عقوبته الى سجن مع النفاذ بعدما كانت صادرة في حقه العام 2014 مع وقف التنفيذ.\nوطالبت خبيرتان من الأمم المتحدة يوم أمس الاثنين بتحقيق دولي حول تسميم المعارض الروسي.\nوكان نافالني أصيب بوعكة صحية خطيرة حين كان في طائرة متجهة إلى موسكو من سيبيريا في غشت وأدخل المستشفى في سيبيريا قبل نقله إلى ألمانيا حيث بينت التحاليل أنه سمم بمادة نوفيتشوك وهي مادة متلفة للأعصاب تم تطويرها في عهد الاتحاد السوفياتي لأغراض عسكرية.\nونوفيتشوك هي مجموعة خطيرة مؤثرة على الأعصاب قالت بريطانيا إنها استخدمت في عام 2018 لتسميم الجاسوس الروسي السابق سيرغي سكريبال وابنته يوليا في سالزبوري. ونفى الكرملين مسؤوليته حينها وأثارت هذه القضية أزمة دبلوماسية.


سمير غانم.. فشل فى كلية الشرطة فأصبح من رواد الكوميديا - النيل 24\nالأربعاء, 22 سبتمبر 2021 3:48 م\nالرئيسية/منوعات/سمير غانم.. فشل فى كلية الشرطة فأصبح من رواد الكوميديا\nسمورة.. رحلته من أسيوط إلى الفوازير\nسمير يوسف غانم.. ولد 15 يناير 1937، فى عرب الأطاولة بمحافظة أسيوط.\nانضم بعد الثانوية العامة إلى كلية الشرطة احتذاءً بوالده الذى كان ضابط شرطة، ولكنه تم فصله منها بعد رسوبه سنتين متتاليتين، فنقل أوراقه إلى كلية الزراعة فى جامعة الإسكندرية، وهناك التقى كلًا من جورج سيدهم والضيف أحمد، وكونوا معا فرقة ثلاثى أضواء المسرح الشهيرة.\nقدم الثلاثة بعدها عددًا من الأفلام والمسرحيات الناجحة. ثم انحلت الفرقة بعد وفاة الضيف أحمد عام 1970، واتجه مع جورج سيدهم للتمثيل معًا فى عدة مسرحيات كان أشهرها مسرحية (المتزوجون)، وكان آخر عمل مسرحى لهما معًا هو مسرحية (أهلا يا دكتور).\nعام 1983 قدم مع المخرج فهمى عبدالحميد أول حلقة من حلقات فوازير فطوطة باسم “فطوطة والأفلام” ونجح نجاحاً هائلاً، ما شجعهما على إعادة التجربة فى “فطوطة والشخصيات” عام 1986. وفى التسعينيات قدم فوازير المتزوجون عام 1992 وفوازير المضحكون 1993 وفوازير أهل المغنى 1994.\nويعتبر الراحل مكتبة من الأعمال المتنوعة، حيث قدم من عام 1963 حتى عام 2018 حوالى 168 فيلمًا، و65 مسلسلًا، و39 مسرحية، بالإضافة إلى الفوازير والمسلسلات الإذاعية.\nكما قدم الرسوم المتحركة، عائلة أستاذ أمين وفطوطة وتيتا مظبوطة، بجانب تقديمه برامج سمير شو وساعة مع سمير غانم.\nاسيوط رحيل سمير غانم سمير غانم فطوطة وفاة سمير غانم


سور الصين يرعب القطريين - رياضة - عربية ودولية - الإمارات اليوم\nأصحاب الأرض يرفعون شعار «الخطأ ممنوع»\nسور الصين يرعب القطريين\nقطر تمني النفس بالتعويض في لقاء الصين.\tتصوير: أسامة أبوغانم\nيدرك المنتخب القطري لكرة القدم، صاحب الضيافة، أن الخطأ ممنوع عليه عندما يواجه نظيره الصيني اليوم، في الجولة الثانية من منافسات المجموعة الأولى ضمن بطولة كأس آسيا ،2011 وذلك اثر خسارته في المباراة الافتتاحية أمام أوزبكستان صفر-.2\nقدم المنتخب القطري عرضاً سيئاً في تلك المباراة، خصوصا في الشوط الأول، حيث كان بإمكانه ان يتلقى ثلاثة أهداف، قبل ان يتحسن مستواه في الشوط الثاني من دون ان يمنعه ذلك من الخسارة.\nميتسو: لا خيار سوى الفوز\nأكد مدرب منتخب قطر، الفرنسي برونو ميتسو، ضرورة الفوز على الصين للاحتفاظ بأمل بلوغ الدور الثاني عندما يلتقي الفريقان اليوم على استاد خليفة ضمن منافسات المجموعة الأولى في نهائيات كأس آسيا 2011 في قطر. وقال ميتسو «المباراة في غاية الأهمية، ونحن في وضع لا يسمح لنا بأي خيار سوى تحقيق الفوز، هذه المباراة مصيرية وحاسمة، ويجب ان نخرج بالنقاط الثلاث من أجل البقاء في البطولة». وأضاف «نعرف ان المنتخب الصيني فريق مميز، وهو منظم للغاية، ومن الصعب التعامل معه واختراق دفاعه، لكننا سنعتمد على كل الامكانات المتاحة في الفريق، وسنرمي بكل أوراقنا من أجل تحقيق ما نريد». وأشار إلى أوجه التشابه بين البطولة الحالية والاسياد عام ،2006 وقال في هذا الصدد «خسر المنتخب القطري أمام اوزبكستان في المباراة الافتتاحية لدورة الألعاب الآسيوية 2006 امام أوزبكستان، لكنه نجح بعد ذلك في الذهاب بعيدا في البطولة والحصول على الذهبية».\nمدرب الصين: لا نخشى أحداً\nقال مدرب الصين، غاو هونغبو، إن فريقه لا يخشى مواجهة أي منتخب آخر في البطولة الحالية.\nوقال غاو «قد أقوم بإجراء بعض التغييرات على تشكيلة الفريق في هذه المباراة بالمقارنة مع المباراة الأولى، خصوصاً بسبب الإصابات في صفوف الفريق».\nوأضاف «جميع اللاعبين متساوون عندي، ولكن أقوم باختيار التشكيلة بحسب الطريقة التي سنلعب بها». وتابع «أريد ان أكرر من جديد ان المنتخب الصيني لا يخشى مواجهة أي فريق، وبالتالي لن نلعب بطريقة دفاعية كاملة، إذ سنحاول اللعب بطريقتنا الخاصة».\nوعن رأيه بمنتخب قطر، قال غاو «الاتحاد القطري عمل كثيراً من أجل إعداد المنتخب الوطني، والفريق يضم العديد من اللاعبين الجيدين، وبالتالي أعتقد أنهم يريدون بكل قوة التعويض وتحقيق نتائج جيدة».\nوإثر الخسارة صبت الصحف القطرية جام غضبها على المدرب الفرنسي برونو ميتسو الذي لم يحقق نقلة نوعية حتى الآن بعد سنتين من تسلمه تدريب العنابي، بيد ان الفرنسي الذي حقق نجاحات مع منتخب السنغال في كأس العالم ،2002 ومع العين الإماراتي ومنتخب الإمارات بقيادته الى اللقب الخليجي، ومع الغرافة القطري، أكد أنه ليس خائفاً على مستقبله، مشيراً إلى ان كل ما يسعى إليه هو إعادة فريقه إلى أجواء بطولة كأس آسيا من خلال الفوز على الصين.\nوقال ميتسو «عملت كثيراً مع المنتخب وبذلت كل ما لدي من جهد طوال الفترة الماضية، ولا أفكر بمستقبلي بقدر ما أفكر في كيفية اعادته إلى اجواء البطولة والتعويض في المباراتين المقبلتين من اجل التأهل».\nوتابع «بالطبع، لم يقدم فريقي الأداء المتوقع منه، وأتمنى أن يتدارك اللاعبون الأمر، حتى نقدم الافضل في المباراتين امام الصين والكويت، اذ نأمل فيهما التعويض والتمسك بآمال التأهل الى ربع النهائي».\nوأضاف «أتحمل جزءاً من المسؤولية في الخسارة»، مشيراً إلى ان «المنتخب القطري تعرض الى ضغوط كبيرة».\nويدرك ميتسو أيضا أن التعرض لخسارة ثانية والخروج المبكر سيعنيان بلا شك انتهاء مشواره على رأس الجهاز الفني للعنابي، وحاول رئيس الاتحاد القطري الشيخ حمد بن خليفة التخفيف من الضغوط على المدرب، واعتبر أن الجهاز الفني في مأمن من الإقالة، معترفاً في الوقت ذاته بأن المنتخب خاض أسوأ مباراة له منذ فترة طويلة.\nوقال الشيخ حمد «عقب الخسارة امام اوزبكستان، جلست مع اللاعبين ووعدوا بتقديم الأفضل في المباراة المقبلة ضد الصين، من اجل تحقيق الفوز والحفاظ على حظوظ الفريق في بلوغ الدور الثاني».\nولم يتردد رئيس الاتحاد في تحميل اللاعبين مسؤولية ما حصل، وقال «بالطبع، اللاعبون يتحملون المسؤولية، ومن الواضح انهم لم يكونوا في يومهم، والفريق ظهر بمستوى غير متوقع، وليس هذا المستوى الحقيقي للاعبي المنتخب القطري، وأتمنى ان يظهروا بمستوى افضل بداية من اللقاء المقبل». أما المنتخب الصيني الذي تغلب على نظيره الكويتي 2-صفر، فلا يمكن الحكم على مستواه، خصوصاً أنه لعب في مواجهة الأزرق الذي اكمل الساعة الأخيرة من المباراة ناقص العدد اثر طرد مساعد ندا في الدقيقة ،34 وكان المنتخب الكويتي الأكثر تفوقاً واستحواذاً على الكرة، وخطورة على المرمى الصيني قبل حادثة الطرد، قبل ان يستغل الأخير النقص العددي في صفوفه ليسجل هدفين في الشوط الثاني.\nويضم المنتخب الصيني جيلاً جديداً من اللاعبين، بقيادة المدرب الشاب غاو هونغبو، الذي اعتبر قبل انطلاق البطولة القارية أن فريقه قادم لكي يتعلم فيها.\nورأى هونغبو أن مستوى المنتخبات الأربعة متقارب في المجموعة الأولى، بقوله «المنتخب القطري يملك لاعبين يتمتعون بموهبة فردية، أما الكويتي فيعتمد على اللعب الجماعي، والاوزبكي على اللياقة البدنية العالية للاعبيه».\nواعتبر أن المنافسة ستكون شرسة على بطاقتي التأهل بقوله «لن تحسم الأمور قبل الجولة الثالثة، نظراً لتقارب مستوى منتخبات المجموعة، وقد تنقلب الأمور رأساً على عقب في الجولة الثانية». وختم «نحن فريق شاب، لكننا لا نخاف مواجهة أي منتخب آخر».\nجدل حول الجوهر\nأثارت عودة المدرب السعودي، ناصر الجوهر، لقيادة الأخضر خلفاً للمدرب البرتغالي بيسيرو، جدلاً واسعاً بين القراء على موقع «الإمارات اليوم» الإلكتروني،أ إذ أيد البعض عودته في هذا التوقيت المهم، فيما رأى البعض الآخر أن مشكلة الأخضر ليست في المدرب، ولكن في ضعف إمكانات لاعبيه.\nوقال «طارق القحطاني» إن «الجوهر رجل هذه المهمة الصعبة، فقد تحملها وتقبلها بصدر رحب لخدمة وطنه، وأرى مستقبلاً أن يكون مدرب الأخضر سعودياً».\nواندهش المشارك «تابع» من استقالة ناصر الجوهر، من تدريب المنتخب السعودي، خلال تصفيات كأس العالم الأخيرة، وعودته من جديد بقوله ساخراً «جوهر راح جوهر عاد». من جانبه، قال المشارك «وعد»أ إن «المنتخب السعودي حالياً ليس مثل السابق، وتغيير المدرب لن يمنع خروج الأخضر من الدور الأول للبطولة».


البطريرك ساكو يكتب: ضرورة تجديد بعض المصطلحات الدينية | Abouna\nيعود معظم طقوسنا إلى القرون الثالث–السابع، وأغلب مصطلحات كتب التعليم المسيحي متأثرة بصيغ وأفكار فلسفية نظرية، وجدالات لاهوتية وعبارات مجردة غير مفهومة. هذه العبارات متأتية من الثنائية الفلسفية اليونانية وبخاصة أرسطو، علماً ان الفلسفة ليست واحدة.\nالخروج من هذه المفاهيم وإيجاد لاهوت وتفسير متطور ضرورة لازمة، وإلا كيف نطلب من معاصرينا الالتزام بايمانهم عندما لا يفهمون مصطلحات التعبير عنه. صحيح ان الكتاب المقدس يستعمل لغة صورية–رمزية تعليمية، لكن هذه اللغة فيها إرباك للقاريء المعاصر. يمكن التركيز على ما تهدف اليه هذه النصوص والبحث عن لغة تنقل البلاغ بشكل واضح وبعبارات غير ملتبسة.\nالكنيسة التي تسير وتعمل ملزَمة راعويًا أن تُرسي بنية تحتية روحية وانسانية وثقافية واجتماعية مناسبة لثقافة مؤمنيها. هذا يفرض عليها أن تبحث عن مصطلحات واساليب أكثر حيوية وفعالية. مصطلحات تكسب مصداقية، إنطلاقًا من الاصغاء الى أسئلة الناس ومرافقتهم ومساعدتهم، كما فعل اللاهوتيون والليتورجيون في القرون الغابرة. كما أشير الى ضرورة عدم الفصل بين التعليم المسيحي والطقوس عن الحياة المسيحية، بل ينبغي تنمية التواصل بينهما. والحمد لله لقد قامت الكنيسة الكاثوليكية بجهود جبارة من أجل التأوين والحداثة.


هل يطلق أردوغان عملية الانتقال إلى الجمهورية الثانية؟\nقال رجب طيب أردوغان، في تصريحه الأخير بمناسبة انتهائه من تحديد تشكيلة حكومته الجديدة، إن تركيا أصبحت كطائرة على مدرج الإقلاع، ولن يقف أمامها شيء.\nلقد تمكنت حكومة أردوغان، في الأشهر الأربعة الأخيرة، من تجاوز الشراك التي نصبتها لها المعارضة العلمانية والجيش، وحصلت على تفويض شعبي غير مسبوق، ومن المتوقع أن يفوز عبد الله غل في الجولة الثالثة من الانتخابات الرئاسية، في نهاية الشهر الجاري. الإصلاحات الاقتصادية والسياسية والإدارية التي بدأتها حكومة أردوغان الأولى، والهادفة إلى التوافق مع معايير الاتحاد الأوروبي، تباطأت كثيراً، في السنتين الأخيرتين. وإذا كان موقف بعض الدول الأوروبية السلبي من عضوية تركيا، قد لعب دوراً مهماً في تصعيد النزعة القومية المنغلقة في تركيا، وارتفاع الأصوات الداعية إلى وقف المسار الأوروبي برمته، فإن المعارضة العلمانية في البرلمان والقصر الرئاسي، لم يقلّ دورها سلبيةً. وثمة عامل آخر يتضافر مع العاملين المذكورين، ويتمثل، كما أشار الكاتب إتيين محجوبيان، في الحالة السيكولوجية لحكومة لديها مشكلة مع الشرعية من وجهة نظر الأيديولوجيا المسيطرة (الكمالية).\nتصريح أردوغان المذكور يأتي، إذن، في الشروط المؤاتية التي أوجدتها الانتخابات العامة، وينم عن ثقة مستعادة بالذات، بعد الاهتزاز الكبير الذي تعرضت له، في الأزمة المفتعلة حول الانتخابات الرئاسية، في نيسان الماضي.\nتشبيه تركيا بالطائرة التي على وشك الاقلاع، ينبىء بتغييرات كبيرة جداً في تركيا. وإذا تذكرنا أن تغيير الدستور النافذ هو أحد الوعود الانتخابية لحزب العدالة والتنمية، وما تتناقله الصحافة التركية من أن الحزب قد كلف خبراء قانونيين بصياغة مشروع دستور مدني للبلاد، فمن الممكن توقع منحى التغييرات الطموحة التي ستطلقها حكومة أردوغان الثانية.\nسئل دينيز بايكال، رئيس حزب المعارضة العلمانية الرئيسي، في حوار تلفزيوني، عن أسباب فشل حزبه في الانتخابات الأخيرة، فحدد تلك الأسباب من وجهة نظره. البند اللافت للانتباه، من بين الأسباب التي ذكرها، كان: تيار الجمهورية الثانية فما هو هذا التيار، ومن هم أبرز ممثليه، وما هو تصورهم لمستقبل تركيا، وبم يتقاطعون مع حزب العدالة والتنمية؟\nأطلق تعبير الجمهورية الثانية للمرة الأولى في بداية العام 1991، في مقالة صحفية كتبها أستاذ الاقتصاد البروفسور الدكتور محمد آلتان. ثم تنامى المفهوم، في الرأي العام التركي، ككرة الثلج، وأثار مناقشات صاخبة بين مؤيدين ومعارضين، لم تخمد إلى اليوم، واتهم الأخيرون الأولين باتهامات خطيرة كالخيانة الوطنية والعمالة للغرب والسعي إلى تقسيم البلاد وغيرها. ومثل الأب الروحي للتيار محمد آلتان أمام المحكمة بسبب مقالتين، دعا الجيش، في الأولى، إلى العودة إلى ثكناته، وطالب، في الثانية، بمحاكمة المسؤولين عن الانقلابات العسكرية.\nوينطلق مفهوم الجمهورية الثانية من نقد تاريخ الجمهورية القائمة التي بناها مصطفى كمال أتاتورك، في عشرينات القرن الماضي، فيصفها بدولة الوصاية العسكرية، وغياب سيادة الشعب المفترض أنها لب تعريف النظام الجمهوري.\nصحيح أن الجمهورية أنهت النظام الملكي الوراثي، لكنها نقلت السلطة من نخبة إلى نخبة أخرى، بدلاً من الشعب الذي يجب، في الأنظمة الجمهورية، أن يحكم بوساطة المؤسسات التمثيلية.\nأما في ما يتعلق بالجـــماعات الإثنية والدينية والمذهبية التي تتكون منها البلاد، فقــــد تم الانتقال من إمبراطورية كوزموبوليتية، إلى اختلاق «دولة – أمة» تمحورت حول الهوية التركية.\nويميّز آلتان بين «الأمة - الدولة» كما تشكلت في تجارب الشعوب الأخرى، و»الدولة - الأمة» في التجربة الجمهورية التركية، فيقول إنه في النموذج الأول، تقوم جماعة إثنية معينة، بنتيجة امتلاكها لوعي ذاتها كأمة، ببناء دولتها المستقلة؛ في حين أن الدولة، في النموذج التركي، قد خلقت أمتها الخاصة. لذلك كان من الطبيعي أن تكون الطبقة البيروقراطية العسكرية - المدنية، هي الحاكمة سياسياً والمالكة اقتصادياً. واستمرت هذه الحال إلى اليوم.\nوفي نقدهم للإيديولوجيا الكمالية، يقول أنصار الجمهورية الثانية إن أهدافها الستة لم تتضمن الديموقراطية، وإنه تم تقديسها وفرضها على الناس من خلال مواد الدساتير المتعاقبة التي صاغها العسكر. وتم تحريم وتخوين أي نقد يوجه إليها، كما حوربت الأفكار والإيديولوجيات المختلفة عنها، بالتصفيات والملاحقات القضائية والحظر، مما أدى إلى شلل الديناميات الاجتماعية وتسطيح الثقافة وإعاقة تطور البلاد بصورة عامة.\nأما في المجال الاقتصادي، فقد ورثت الجمهورية، في رأيهم، نظاماً ريعياً يعتمد على ملكية الأرض، وحافظت النخبة البيروقراطية على امتيازات الاستفادة من الريع بصورة مباشرة، فلم تطور أي نموذج اقتصادي منتج، الأمر الذي وصل، في العقود الأخيرة، إلى نهب مكشوف لموارد الدولة. وبقيت تركيا، في أواخر القرن العشرين، بلداً ريفياً، يعمل نصف سكانها في الزراعة بإنتاجية متدنية.\nتعني الجمهورية الثانية، وفقاً لمفكري التيار، الانتقال من النظام التسلطي القائم إلى النظام الديموقراطي، ومن الاقتصاد الزراعي الريعي إلى اقتصاد منتج ويتطلب ذلك نزع وصاية العسكر على السياسة، ونقل ملكية الاقتصاد من الدولة إلى المجتمع، وتغيير الدستور بما يتوافق مع المعايير الدولية للديموقراطية وحقوق الإنسان، وتمكين دافع الضرائب من مراقبة كيف تنفق الحكومة حصيلتها أي، باختصار، قلب العلاقة القائمة بين المجتمع والدولة رأساً على عقب، بحيث يتحول المجتمع إلى سيد، وتصبح الدولة في خدمته.\nوجه بعض المعارضين نقدهم إلى المصطلح، فعدّوه تقليداً للمثال الفرنسي، بترقيم الجمهوريات بعد كل دستور جديد، وقالوا بأن تعبير التحول الديموقراطي يفي بالغرض (مثلاً الكاتب زلفو ليفانيلي، من حزب الشعب الجمهوري).\nرد أنصار التيار بأن ما يقترحونه لا يشبه في شيء المثال الفرنسي. فالدساتير تتغير وتعدّل في تركيا، لكنها لا تؤدي إلى تغيير الوضع القائم. وسبب ذلك هو عجز- أو انعدام إرادة - الطبقة السياسية عن محاسبة تاريخ الجمهورية أو مقاضاة العسكر على الانقلابات التي أطاحوا فيها بالحكومات المنتخبة ومارسوا الفظائع بحق الناس. هي جمهورية ثانية، يقولون، لأنها غير ممكنة بدون تصفية الحساب مع الجمهورية الأولى، والقطع الإيديولوجي والسياسي معها.\nلم يتأطر أنصار الجمهورية الثانية في حزب سياسي، لكنهم شغلوا الرأي العام طيلة العقد ونصف العقد الماضيين من أبرز مفكريه محمد آلتان البروفسور في الاقتصاد، والكاتب جنكيز تشاندار والكاتب إتيين محجوبيان.\nليس ثمة أي تقاطع فكري بينهم وبين حزب العدالة والتنمية، فهم علمانيون، وإن كانوا يفهمون من هذه الأخيرة دولةً تقر بحرية الاعتقاد وتقف على مسافة واحدة من جميع المعتقدات والأفكار والإيديولوجيات، بخلاف العلمانية الكمالية التي هي عقيدة الدولة الرسمية.\nرأوا في إجراءات حكومة أردوغان الأولى ما يفتح الطريق أمام تحقيق أحلامهم الفكرية ومطالبهم السياسية، وانتقدوها «من يسارها» إذا جاز التعبير، حين رأوا إصلاحاتها تتباطأ، وبسبب اهتمامها الزائد بموضوع رمزي كالحجاب «برنامج» تيار الجمهورية الثانية يعلق آمالاً عريضة على عملية الانضمام إلى الاتحاد الأوروبي، ولا يرون فاعلاً آخر يمكن التعويل عليه لتحقيق التغيير المرغوب.\nفي هذه النقطة بالذات وجد التيار نفسه قريباً من برنامج حكومة أردوغان، الأمر الذي حدث مع أطر اجتماعية أخرى أيضاً كحال الأرمن وقسم كبير من الأكراد و»الجناح الديموقراطي في الشريحة الاجتماعية العلمانية» وفقاً لتعبير إتيين محجوبيان. وفي الأزمة السياسية الأخيرة بمناسبة انتخابات الرئاسة دافع أنصار الجمهورية الثانية بقوة عن ترشيح عبد الله غل للرئاسة، بوصفه الرد الضروري على إنذار العسكر في 27 نيسان (ابريل).\nوإذ لاحظوا تردداً من أردوغان، وسط ما شاع عن رغبته باستبدال مرشح آخر من حزبه بغل، رغبةً منه في تجنب الصدام المباشر مع المؤسسة العسكرية، أطلق محمد آلتان تصريحات صحافية، عشية إعلان اسم مرشح الحزب الحاكم للرئاسة، قال فيها إن عدم ترشيح غل سيشجع العسكر على الانقلاب.\nمن جهته، لا ينطلق أردوغان من تقاطع فكري مع تيار الجمهورية الثانية، فضلاً عن خوفه من المساس بمقدسات الإيديولوجيا الحاكمة لكن مصالح القاعدة الطبقية لحزبه (رأسمالية ناشئة بعيداً عن الدولة) تقتضي أوسع اندماج بالاقتصاد العالمي من بوابة الاتحاد الأوروبي، الأمر الذي يضعه موضوعياً في موقع المنفذ لبرنامج فكري طموح أطلقه، منذ عقد ونصف، عدد محدود من المثقفين.\nالمصدر: الحياة - 30-8-2007


7 أيام إضافية من المتعة في القرية العالمية\nما زال أمامك المزيد من الوقت لتستمتعي المفاجآت التي تحفل بها القرية العالمية بعد أن قررت تمديد موسمها الثالث والعشرون الحالي أسبوعاً كاملاً ليكون آخر يوم 13 أبريل 2019 وتكون القرية العالمية قد استقبلت الضيوف على مدى 166 يوماً.\nوستمنح الأيام السبع الإضافية الضيوف فرصة لمواصلة استكشاف القرية العالمية وجميع ما تقدمه من المفاجآت. إذ ستواصل جميع الأجنحة باستقبال المتسوقين والترحيب بهم يومياً. وسيستمر أكثر من 160 مطعم ومقهى وكشك في تقديم ألذ الأطعمة والنكهات منها الأطباق التقليدية و المأكولات الشعبية العالمية من 78 ثقافة مختلفة. ومع أكثر من 60 لعبة وجولة ترفيهيى ، وأكثر من 100 من ألعاب الفيديو وعرض "سيركيس سيركيس" الرائع ، سيستضيف كارنفال، أضخم منطقة للألعاب الترفيهية في تاريخ القرية العالمية، الضيوف أيضاً حتى 13 أبريل.\nكما تشمل الاحتفالات المستمرة في الموسم كل من اليوم العالمي للسعادة في 20 مارس وعيد الأم في 21 مارس ومهرجان الألوان في 22 مارس. وتستمر القرية العالمية بإستقبال الضيوف وفقاً لجدولها المعتاد من الساعة 4 عصراً وحتى 12 منتصف الليل من السبت إلى الأربعاء وحتى الساعة 1 بعد منتصف الليل في أيام الخميس والجمعة والعطل الرسمية.\nموضوع قد يهمك: باقة من عروض العائلات في كاسكيد\nPrevious Article اصطحبي حيوانك الأليف غداً إلى جزيرة ياس\nNext Article شاركي أصحاب الهمم المبدعين في مهرجان أبوظبي\nإيقاع حماسي من الأرجنتين في القرية العالمية\nموعدك الجمعة مع النجمة سميرة سعيد في القرية العالمية


في أدبي الشمالية .. العقل العربي ” سماته و إسهاماته” | رفحاء اليوم\nالرئيسية / محليات / في أدبي الشمالية .. العقل العربي ” سماته و إسهاماته”\nفي أدبي الشمالية .. العقل العربي ” سماته و إسهاماته”\nناشر رفحاء 7 سبتمبر, 2014\tمحليات\n0 زيارة رفحاء اليوم . متابعات : تقيم اللجنة الثقافية بمحافظة رفحاء بنادي الحدود الشمالية الأدبي محاضرة بعنوان : العقل العربي ” سماته و إسهاماته” لسعادة الدكتور/ حمد بن عبد العزيز بن محمد السويلم أستاذ النقد الأدبي في جامعة القصيم . ورئيس مجلس إدارة نادي القصيم الأدبي .\nوذلك بعد مغرب يوم الأحد 12/11/1435 هـ بقاعة جمعية تحفيظ القرآن الكريم برفحاء . شاركها\nعن ناشر رفحاء السابق “الخدمة المدنية” تدعو الخريجين والخريجات إلى التقدم على 8532 وظيفة\nالتالي بدل مالي أو مسكن لمنتظري “العقاري”


كيفية إزالة Trygetfree.com | PC Threats\nTrygetfree.com pop-ups الناجمة عن ادواري على نظام التشغيل الخاص بك. سارع برنامج مجاني المنشآت في كثير من الأحيان يؤدي إلى الدعاية التي تدعمها البرامج العدوى. لأن الإعلانية التي تدعمها تطبيقات يمكن التسلل الغيب و قد تعمل في الخلفية, بعض المستخدمين ليسوا على علم حتى من مثل هذه التطبيقات إعداد على الأنظمة الخاصة بهم. الإعلانية التي تدعمها التطبيق لن مباشرة تهدد النظام الخاص بك لأنه ليس الحاقدة البرنامج ولكنها سوف تجعل كميات ضخمة من الإعلانات الفيضانات الشاشة. ومع ذلك, قبل إعادة توجيه لك إلى موقع الخبيثة, أكثر من ذلك بكثير الضارة التهديد قد تصيب النظام الخاص بك. إذا كنت ترغب في الحفاظ على الجهاز الخاص بك آمنة ، سيكون لديك لإلغاء Trygetfree.com.\nتنزيل أداة إزالةلإزالة Trygetfree.com\nوبما أن المستخدمين لن اقامة العدوى ، على بينة من ما هو عليه ، adware توظيف مجانية لدخول نظام التشغيل الخاص بك. هذه لا يريد مجموعة يو بي إس يحدث كثيرا لأن ليس كل من هو على بينة من حقيقة أن مجانية قد تصريح غير المرغوب فيه العروض. ادواري, متصفح الخاطفين وغيرها وربما البرامج غير الضرورية (الجراء) هي من بين تلك التي قد تنزلق الماضي. إذا كان الوضع الافتراضي يستخدم عند إعداد البرمجيات الحرة ، وأضاف كل العروض سيتم تثبيت. وهذا هو السبب يجب عليك أن تختار وقت مبكر (حسب الطلب) الإعدادات. سوف تكون قادرا على إلغاء تحديد الكل في هذه الإعدادات ، لذلك حدد لهم. يمكنك أن تعرف ابدأ ما يمكن أن يكون تعلق مجانية لذلك دائما اختيار هذه الإعدادات.\nسوف تبدأ يلاحظ الإعلانات حالما adware مجموعات. إذا كنت تستخدم Internet Explorer, Google Chrome أو موزيلا Firefox ، فإنها سوف تتأثر. لذلك أيهما المتصفح كنت تفضل ذلك ، سيتم تشغيل في الاعلانات في كل مكان للتخلص منها يجب إزالة تثبيت Trygetfree.com. السبب وراء البرمجيات الإعلانية التي تدعمها الوجود هو أن تظهر لك الاعلانات.يمكن في بعض الأحيان تشغيل في adware التوصية يمكنك الحصول على بعض النوع من البرامج ولكن يجب عليك أن لا تفعل ذلك.التطبيقات والتحديثات فقط يجب تحميلها من الثقات بوابات وليس عشوائي pop-ups. في حال كنت أتساءل لماذا, تنزيل من ادواري ولدت الاعلانات قد تسفر عن أخطر بكثير من التلوث. السبب وراء بطء نظام التشغيل العادية تعطل المتصفح يمكن أيضا أن تكون ادواري. Adware وضعت على نظام التشغيل الخاص بك فقط وضعه في خطر لذا محو Trygetfree.com.\nكيفية إلغاء تثبيت Trygetfree.com\nقد إنهاء Trygetfree.com بطريقتين اعتمادا على التفاهم مع برمجيات المصدر المفتوح. ونحن ننصح للحصول على برامج مكافحة التجسس على Trygetfree.com إزالة أسرع طريقة. يمكنك أيضا محو Trygetfree.com يدويا ولكن قد يكون أكثر صعوبة الإعلانات عليك أن تفعل كل شيء بنفسك ، بما في ذلك تحديد حيث الإعلانية التي تدعمها تطبيق يختبئ.\nتعلم كيفية إزالة Trygetfree.com من جهاز الكمبيوتر الخاص بك\nالخطوة 1. كيفية حذف Trygetfree.com من Windows?\nالخطوة 2. كيفية إزالة Trygetfree.com من متصفحات الويب؟\na) إزالة Trygetfree.com تطبيق ذات الصلة من Windows XP\nb) إلغاء Trygetfree.com ذات الصلة من Windows 7 Vista\nc) حذف Trygetfree.com تطبيق ذات الصلة من Windows 8\nd) إزالة Trygetfree.com من Mac OS X النظام\nانقر على Trygetfree.com البرامج ذات الصلة\nحدد Trygetfree.com تطبيق ذات الصلة\nحدد Trygetfree.com ذات الصلة البرنامج\nفي التطبيق ، عليك أن تجد جميع البرامج المشبوهة ، بما في ذلك Trygetfree.com. انقر بزر الماوس الأيمن عليها واختر نقل إلى سلة المهملات. يمكنك أيضا سحب منهم إلى أيقونة سلة المهملات في قفص الاتهام الخاص.\na) مسح Trygetfree.com من Internet Explorer\nb) القضاء على Trygetfree.com من Firefox موزيلا\nc) حذف Trygetfree.com من Google Chrome\nd) إزالة Trygetfree.com من Edge\nمسح Trygetfree.com واختر محرك جديد\nانتقل إلى علامة التبويب البحث والقضاء على Trygetfree.com\nإنهاء Trygetfree.com واختر موفر جديد


وفاة عنصر استخباراتي روسي كشف البرنامج النووي في جنوب أفريقيا – شبكة عراقنا الإخبارية\nالرئيسية / أخبار العالم / وفاة عنصر استخباراتي روسي كشف البرنامج النووي في جنوب أفريقيا\nوفاة عنصر استخباراتي روسي كشف البرنامج النووي في جنوب أفريقيا\nفي أخبار العالم 3 نوفمبر، 2015\t0 19 زيارة\nتوفي في موسكو عن عمر يناهز 81 عاما رجل الاستخبارات السوفيتي والروسي البارز وبطل روسيا أليكسي كوزلوف.\nصرح بذلك لوكالة “تاس” الروسية المتحدث باسم هيئة الاستخبارات الخارجية الروسية سيرغي إيفانوف.\nوخدم كوزلوف في الاستخبارات السوفيتية والروسية على مدى 50 عاما. ومنذ عام 1962 عمل في بلدان أوروبا الغربية والشرق الأوسط وأفريقيا.\nوتلقى كوزلوف في نهاية سبعينات القرن الماضي معلومات سرية عن البرنامج النووي في جنوب أفريقيا. فأبلغها إلى لجنة أمن الدولة السوفيتية (كي جي بي). وبفضل توفر تلك المعلومات استطاعت الدولة السوفيتية آنذاك لفت انتباه المجتمع الدولي إلى المساعي النووية في جنوب أفريقيا، ما أجبر سلطاتها على طي دراساتها الرامية إلى تصنيع السلاح النووي.\nوفي عام 1980 اعتقلته الاستخبارات الغربية. لكنه تحمل تعذيبا قاسيا وبقي وفيا لواجبه ويمينه الذي أداه لوطنه. وتم تسليمه عام 1982 للحكومة السوفيتية مقابل 11 ألمانيا وعنصر واحد لاستخبارات جنوب أفريقيا.\nواستأنف كوزلوف عمله الاستخباراتي الذي استمر 10 أعوام بعد 4 أعوام، فعاد إلى موسكو عام 1997. ومنح عام 2000 لقب بطل روسيا إضافة إلى وسام النجمة الحمراء ووسام الاستحقاق للدرجة الرابعة وعدد كبير من الميداليات.\nالسابق: واشنطن ترفض تقديم أدلة على مزاعمها بشأن الغارات الروسية في سوريا\nالتالي: المكسيك وبلجيكا تكملان المربع الذهبي لمونديال تشيلي 2015 (فيديو)\nTotal Users : 48347\nViews Today : 57124\nTotal views : 14747756


in ear mmcx مراجعات – تسوق عبر الإنترنت ومراجعات لـ in ear mmcx على AliExpress\nعروض ترويجية ساخنة في in ear mmcx\nأخبار رائعة! أنت في المكان الصحيح لأجل in ear mmcx. الآن تعلم بالفعل بأنك، مهما كان ما تبحث عنه، ستجده بالتأكيد على AliExpress. لدينا حرفيًا آلاف المنتجات الرائعة في جميع الفئات. سواء كنت تبحث عن الملصقات الفاخرة أو المشتريات بأسعار مميزة أو بأسعار الجملة الاقتصادية، فإن AliExpress لديه كل هذا.\nAliExpress يسعى دائمًا لتوفير الأفضل من حيث الاختيار والجودة والسعر. كل يوم ستجد العروض الجديدة عبر الإنترنت فقط وخصومات المتاجر والفرص لتوفير المزيد من خلال جمع القسائم. ولكن ربما عليك التصرف بسرعة لأن المنتجات مثل هذا in ear mmcx الأفضل أحيانًا تنفد بسرعة كبيرة. فكر كيف سيغار أصدقاؤك عندما تخبرهم بأنك حصلت على in ear mmcx على AliExpress. من خلال الأسعار المخفضة وأسعار الشحن المنخفضة وخيارات المجموعات المحلية، يمكنك توفير المزيد والمزيد.\nإذا كنت لا تزال مترددًا بشأن in ear mmcx وتفكر في اختيار منتج مشابه، فإن AliExpress مكان رائع لمقارنة الأسعار والبائعين. سوف نساعدك لاتخاذ قرار بشأن جدارة الإصدار الفاخر بدفع المزيد أو عما إذا كنت ستحصل على صفقة مساوية من خلال شراء المنتج الرخيص. وإذا كنت تريد فقط تدليل نفسك والصرف ببذخ على الإصدار الأغلى، فإن AliExpress ستحرص دائمًا على حصولك على أفضل سعر مقابل أموالك، وحتى إخبارك بالموعد الذي يستحسن فيه أن تنتظر بدء العرض الترويجي، والتوفيرات التي يمكنك توقعها.\nوإذا كنت جديدًا على AliExpress، فسوف نطلعك على سر. قبل أن تنقر فوق "شراء الآن" مباشرة في المعاملة، انتظر لحظة للتحقق من وجود قسائم - وسوف توفر المزيد والمزيد. اكتشف قسائم المتاجر أو قسائم AliExpress، أو اجمع القسائم كل يوم من خلال لعب الألعاب على تطبيق AliExpress. ولأن معظم البائعين لدينا يوفرون الشحن المجاني - نعتقد بأنك ستتفق معنا بأنك تحصل على in ear mmcx بأحد أفضل الأسعار عبر الإنترنت.\nmp3 usb فلاش حملة\nبلوتوث كابل تريليون\n100w أمبير ستيريو\ndiy سماعة كيت\nأنبوب مكبر للصوت 2 50w\ncrf1000l الجانب حامل\n2pin كابل مع mic\n3wx2 audio amplifier


الرئيسية نصائح صحة عامه آلام أسفل الظهر – نصائح الوقاية المنزلية\nآلالام أسفل الظهر قادرة على التسبب في مزاج سىء طوال اليوم وقد يؤثر هذا على التركيز في المذاكرة والإنتجاية في العمل أو ممارسة أي نشاط يومي، وقد يمتد الأمر ليجعلك لا ترغب في مغادرة السرير طوال اليوم. لكن هل فكرت من قبل في أن الاسترخاء في السرير بفترات طويلة والاستلقاء على ظهرك قد يكون من أسباب الألم الذي تشعر به؟ وربما رغبتك في عدم القيام بأي حركة خلال اليوم يزيد من احساسك بالألم.\nمثل أي عرض من الأعراض التي نواجهها يوميًا والتي تعبر بها أجسامنا أن هناك خلل ما في مكان الألم، آلام أسفل الظهر ربما تكون بسيطة ويمكن علاجها وربما قد تصبح مزمنة وتحتاج لدخل الطبيب والسيناريو الأكثر سوءًا هو أن يتضخم الأمر ليحتاج تدخل جراحي. فلما لا تبدأ في معرفة الأسباب وطرق الوقاية المنزلية البسيطة مبكرًا قبل تطور الأمر أكثر من ذلك؟\nالأسباب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر؟\nالروتين الخاطىء في طريقة الجلوس وخصوصًا إن كانت طبيعة عملك الجلوس طوال فترة العمل أو الأعمال التي تتضمن رفع أثقال يوميًا والحركة المفرطة أو الوقوف لفترات طويلة.\nبعض التمارين الرياضية قد لا تتناسب مع جسمك وربما تؤدي لزيادة الألم كلما وأنت معتقد أنك تمارس رياضة تفيد جسمك.\nالكسل وقلة الحركة يوميًا كجزء من روتين اليوم والثبات على وضع جلوس خاطىء طوال اليوم.\nطبعًا السمنة المفرطة تبدأ في الضغط على فقرات الظهر وبالأخص الفقرات السفلية التي تحمل الجزء العلوي من الجسم هي أول المناطق التي تظهر عليها الأعراض.\nالتدخين أحيانًا قد يوم من مسببات هذا النوع من الألم لأنه يقلل من تدفق الدم للجزء السفلي من العمود الفقاري.\nالتوتر والضغطات النفسية أيضًا قد تكون من العوامل المؤثرة بشكل كبير في آلام أسفل الظهر، حيث يقوم البعض أحيانًا بشد عضلات الظهر بشكل لا إرادي في من كثرة الضغط النفسي.\nأثناء الحمل بسبب ضغط الجنين على الجزء السفلي من الظهر، كما ينتج هذا الألم في بعض الأحيان إن كانت المرأة تعاني من مشاكل في المبايض والأورام الليفية في الرحم.\nوالآن ننتقل للجزء الأهم الذي يلي معرفة الأسباب وهو الجزء الخاص بطرق الوقاية لتجنب الوصول للحالات المزمنة والحاجه لتدخل الطبيب أو الجراحات والعلاج الطبيعي. إليك بعض النصائح بطرق وقاية بسيطة منزلية يمكنك الحفاظ عليها ومراعتها في روتين يومك العادي ومساعدة نفسك بنفسك للتخلص من هذا النوع المزعج من الآلام.\nنصائح لطرق وقاية منزلية لتخفيف آلام الظهر أو تجنب تكرارها:\nالقسط الكافي من الراحة والنوم دائمًا مايكون أبسط وأسهل طرق العلاج والوقاية من أغلب الأعراض اليومية التي تعلن بها أجسامنا حالة الإنذار بأنها تحتاج لمزيد من الراحة.\nطريقة التبريد والتدفئة، وفيها يتم استخدام أي جسم مثلج في كمادات مكان الألم لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة، وبعدها تأتي مرحلة التدفئة باستخدام وسادة التدفئة الطبية حيث يقوم الإنتقال من درجتي حرارة مختلفتين بتقليل حدة الألم وتقليل أعراض التورم.\nممارسة التمارين الرياضية الخفيفة التي تدريجيًا قد تخفف من آلام الظهر مثل اليوجا والأيروبكس، لكن هذا كله طبعًا يكون باستشارة الدكتور والمدرب الذي يتابع حالتك في صالاة الرياضة.\nالإقلاع عن التدخين يأتي دائمًا من العناصر الرئيسية للوقاية من أغلب العلل التي تصيب الجسم، فلم لا تبدأ في خطوات عملية لإيقاف هذه العادة المؤذية؟\nحافظ على وزنك المثالي الذي يتماشى مع طولك وطبيعة جسمك حتى لا تكون أنت مصدر ضغط على جسمك لأن كل فقرة في جسمك لها قدر احتمال والسمنة تزيد من الحمل على هذه الفقرات.\nحاول الاسترخاء قدر الإمكان وتخصيص جزء بسيط لك يوميًا في الراحة والتخلص من أغلب الأفكار السلبية التي تضغطك نفسيًا بمفردك او حتى بمشاركة أطراف الحديث عما يدور في رأسك مع صديق مقرب لك.\nاحرص على طريقة النوم السليمة على فراش ثابت وصحي في وضعية سليمة وغالبًا ماينصح أطباء العلاج الطبيعي بالنوم على الجنب وثني ركبتيك وبين ساقيك وسادة.\nقف بطريقة صحيحة وحاول التقليل من كثرة الوقوف على قدميك طوال اليوم. اجلس بطريقة صحيحة وظهرك مفرود بشكل مستقيم كما كانت تخبرنا أمهاتنا ونحن صغار أن نفعل دائمًا. ارفع الأثقال تدريجيًا بشكل صحيح يبدأ بثني ركبتيك أثناء الرفع ليس ثني ظهرك.\nوأخيرًا ننصحك دائمًا بزيارة طبيب مختص إذا لم يقل الألم بعد القيام بالخطوات السابقة وبدأ يصاحبه ارتفاع في درجة حرارة جسمك أو احمرار وتورم مكان الألم.


أكثر الهواتف الذكية التي طال انتظارها هذا الصيف ، المرشح الرئيسي للحصول على لقب أفضل هاتف ذكي من حيث نسبة السعر / الجودة ، ذهب رسميا للبيع. كيف هو أفضل من أي شخص آخر وكيفية الحصول عليه - سنقول في المقال.\nحول بدء التشغيل الرائد الجديد OnePlus (التي ، بالمناسبة ، هي شركة تابعة للشائعات في الأوساط الضيقة Oppo) منذ فترة طويلة. أمس، في الساعة 15:00 بتوقيت نيويورك (بتوقيت شرق الولايات المتحدة)، وانتهت مع عرض الهاتف الذكي الظاهري (لمشاهدته ون بلس أرسلت سماعات وصفت VR-لجميع القادمين)، أصبح يعرف الخصائص الشكلية وبدأت في بيع.\nوفقا لجميع الخصائص ، يمكن أن تصبح الجدة واحدة من الهواتف الذكية الأكثر إثارة للاهتمام من هذا العام. حصلت OnePlus 3 على شاشة Optic AMOLED فائقة الوضوح مقاس 5.5 بوصة بدقة 1920 × 1080 ، وحافظة معدنية. تم تزيين اللوحة الأمامية للجهاز بزر زر مركزي "Home" مع ماسح ضوئي مدمج.\nداخل الأداة يعمل معالج كوالكوم Snapdragon 820 64 بت ، في تكوينه اثنين من النوى 2.2 غيغاهرتز واثنين آخرين - 1.6 جيجاهرتز. كما videouskoritelya هذا المنبر شركة نفط الجنوب المستخدمة الكظر 530. حلول الأداء ترويسة يدعم 6 ذاكرة GB LPDDR4 جنبا إلى جنب مع الذاكرة الدائمة 64 GB UFS 2.0 (تستخدم الأسرع حاليا في بعض الهواتف الذكية الرائدة، مثل XIAOMI MI5). تعبئة الطلب جهاز تمكين عدد قياسي تقريبا من النقاط في Antutu - 142 215 أكثر من ذلك، وفقا لإحصاءات معروفة، HTC تكتسب فقط 10، ولكن يبقى وراء الرائد سامسونج، وأحدث أجهزة أبل.\nدعم القدرة التنافسية لـ OnePlus وقدرات الوسائط المتعددة الخاصة به. وقد تم تجهيز الكاميرا الرئيسية مع ميجابيكسل الاستشعار أداة 16 سوني IMX 298 مع فتحة f / 2.0، PDAF-ضبط تلقائي للصورة، وتثبيت بصري وقابل للكتابة 4K الفيديو. في تطبيق الكاميرا القياسي ، توجد وظيفة لتصوير RAW بدون ضغط. تم تجهيز الوحدة الأمامية مع مستشعر IMX179 من سوني 8 ميجابيكسل ، والذي سوف يرضي أي عاشق سيلفي.\nعلى الرغم من مخاوف العديد من المستخدمين ، لا يزال OnePlus 3 يحصل على فتحة التحرير والسرد لبطاقتي SIM ، وليس واحدة ، كما ذكرت سابقا.\nسيكون هناك العديد من التعديلات للجهاز في السوق ، كل منها يعمل في شبكات المنطقة المعنية. هناك ثلاثة منهم.\nتم تصميم النسخة الأمريكية للعمل على الشبكات التالية:\nGSM: 850 ، 900 ، 1800 ، 1900 ميغاهرتز\nWCDMA: 1/2/4/5/8 ؛\nيدعم النموذج الخاص بأوروبا وآسيا الشبكات التالية:\nGSM: 850 ، 900 ، 1800 ، 1900 ميغاهرتز ؛\nFDD-LTE: 1/3/5/7/8/20 ؛\nTDD-LTE: النطاقات 38/40/41.\nللأسف ، سيتم بيع الإصدار الصيني للجهاز بدون دعم من ترددات LTE المطلوبة في CIS:\nFDD-LTE: 1/3/7 ؛\nTDD-LTE: 38/39/40/41 ؛\nلم يعرف بعد كيف يتم تنفيذ العمل في الشبكات وما إذا كان من الممكن فتح الترددات اللازمة باستخدام البرنامج. ستدعم جميع إصدارات الهاتف الذكي أحدث معايير 4G LTE ، وستكون مجهزة بوحدة Wi-Fi 802.11 a / b / g / n / ac الحديثة ، وستحصل أيضًا على دعم لواجهتي Bluetooth 4.2 و NFC. لنقل البيانات وشحن الجهاز مجهز بمنفذ USB-C.\nلا يزال فتحة التوسعة لبطاقات الذاكرة مفقودة. بطارية الجهاز ، التي تبلغ سعتها القياسية 3000 ميلي أمبير في الساعة ، لا تسبب الكثير من الحماس.\nلكن الجديد يستخدم أحدث تقنيات الشحن السريع Dash Charge ، المستخدم فقط في OnePlus 3 و OPO الرائد الجديد ، والمتاح فقط في السوق الصينية. يسمح لك بشحن البطارية بنسبة 63٪ خلال 30 دقيقة فقط (تظهر أحدث إصدارات Qualcomm QuickCharge نتائج أقل). من المفترض أن لا يخيب صوت الجهاز ، لأن الشركة الأم - أوبو - معروفة في جميع أنحاء العالم بحلولها السمعية الفريدة والمعدات الاحترافية من أعلى المستويات.\nيستخدم نظام التشغيل في OnePlus 3 Android 6.0.1 Marshmallow مع غلاف الأكسجين الخاص.\nحتى مع كل ما سبق ، خرجت الجدة بصغر الحجم: 152.7 × 74.7 × 7.35 ملم. يزن Oneplus 3 فقط 158 غرام. سوف يتوفر الهاتف الذكي بلونين - الجرافيت و "الذهب الناعم".\nكانت خيبة الأمل الرئيسية في العرض تكلفة الجهاز. أعلى درجة OnePlus 3 مع 6 غيغابايت من ذاكرة الوصول العشوائي متاح بالفعل لسكان الولايات المتحدة بسعر 399 دولار. في المستقبل القريب ، سيتمكن سكان بريطانيا العظمى من شراء الأداة بسعر واحد للاتحاد الأوروبي (399 يورو) ، ومن ثم سيتمكن المشترون من هونج كونج والهند من شرائها.\nالهاتف الذكي ، على عكس أجهزة OnePlus السابقة ، متاح للشراء المباشر في متجر الشركة عبر الإنترنت ، دون دعوات.


آية الله القائد الخامنئي يعزي بوفاة عدد من المواطنين اثر حريق في مستوصف بطهران | وكالة ايران اليوم الاخبارية\nالرئيسية شخصيات ايران اليوم آية الله القائد الخامنئي يعزي بوفاة عدد من المواطنين اثر حريق في مستوصف بطهران\nآية الله القائد الخامنئي يعزي بوفاة عدد من المواطنين اثر حريق في مستوصف بطهران\nفى: يوليو 02, 2020 فى: شخصيات ايران اليوم\n– على خلفية حادث الحريق المرير الذي وقع الثلاثاء في احد المراكز العلاجية بطهران واسفر عن وفاة عدد من المواطنين، اصدر قائد الثورة الاسلامية آية الله السيد الخامنئي رسالة عزاء مكلفا سماحته فيها الجهات المعنية بالتحقيق في هذا الحادث واتخاذ اللازم لتقليل معاناة المصابين والاضرار الناجمة عنه.\n“انني اعزي من صميم القلب العوائل الكريمة لضحايا حادث الحريق المرير للغاية، الذي وقع في احد المراكز العلاجية بطهران واسفر عن وفاة عدد من المواطنين الاعزاء؛ سائلا العلي القدير لهم بالصبر والسلوان وللمتوفين بالرحمة والغفران”.\n“ينبغي على الجهات المعنية ان تكرس جهدها لمنع تكرار هكذا احداث مؤلمة واتخاذ التدابير اللازمة من اجل تقليل الاضرار الناجمة عنه، كما يتعين اجراء تحقيق دقيق حوله من قبل المؤسسات المسؤولة فورا”.\nيذكر انه نحو الساعة التاسعة من مساء الثلاثاء بالتوقيت المحلي في طهران (الرابعة والنصف عصرا بتوقيت غرينتش) ادى انفجار قنينة اوكسجين الى اندلاع حريق في مستوصف “سينا” بشمال العاصمة، تم اخماده بعد ساعتين من قبل فرق الاطفاء.\nوحول آخر حصيلة لهذا الحادث، اعلن المتحدث باسم منظمة الاطفاء في بلدية العاصمة الايرانية طهران “جلال ملكي” ان عدد ضحايا الحريق ارتفع الى 19 قتيلا.\nوفي تصريح صحفي فجر اليوم الاربعاء اوضح ملكي، انه فضلا عن القتلى الـ 13 والجرحى الـ 6 للحادث الذين اعلن عنهم سابقا، فقد تم العثور لاحقا خلال عمليات البحث على 6 قتلى آخرين فى غرفة بالمستوصف.\nواضاف، ان 5 من هؤلاء كانوا قد فارقوا الحياة وكان السادس مصابا في حالة جرحة وتم نقله الى المستشفى لكنه فارق الحياة أيضاُ للاسف.\nكما أشار هذا المسؤول، الى ان رجال الاطفاء تمكنوا من إنقاذ 20 شخصا كانوا داخل مبنى المستوصف حين وقوع الحادث كما تم نقل الجرحى الى مستشفى “الشهداء” في منطقة تجريش شمال العاصمة.\nمن جانبه قال المتحدث باسم منظمة الطوارئ في طهران، “بيمان صابريان” في تصريح له، ان عدد الجرحى في هذا الحادث ارتفع الى 14 شخصا.


من طرف najat في الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 2:12 pm\nثم أقول لنفسي:\nيا نفس ويحك، هل كنت تخافين لو كان معهنّ أخ يحنو عليهنّ أو جد يحفظهنّ، فكيف تخافين والحافظ هو الله، ولو كنت أنا معهن هل أملك لهنّ شيئاً إن قدر الله الضر عليهنّ؟ فلا ألبث أن أشعر بالاطمئنان.\nورأيت كأن الهم ثقل كان على كتفي وألقى عني، ونمت مطمئناً.\nوباب الاطمئنان، والطريق إلى بلوغ حلاوة الإيمان هو الدعاء، ادع الله دائماً، واسأله ما جلّ ودقّ من حاجتك، فإن الدعاء في ذاته عبادة، وليس المدار فيه على اللفظ البليغ، والعبارات الجامعة، وما يدعو به الخطباء على المنابر، يريدون إعجاب الناس بحفظهم وبيانهم، أكثر مما يريدون الإجابة، فإنّ هؤلاء كمن يتكلم كلاماً طويلاً في الهاتف (التليفون) وشريط الهاتف مقطوع، بل المدار على حضور القلب، واضطرار الداعي، وتحقق الإخلاص، ورب كلمة عامية خافتة مع الإخلاص والاضطرار أقرب إلى الإجابة من كل الأدعية المأثورة تلقى من طرف اللسان.\nفإن أنت أدمت صحبة الصالحين ومراقبة الله، ولازمت الدعاء وجدت ليلة القدر في كل يوم، ولو لم تفد من هذا السلوك إلا راحة النفس، ولذة الروح لكفى فكيف وأنت واجد مع ذلك سعادة الأخرى، ورضا الله.\nمن طرف silina.silina في الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 2:21 pm\nمن طرف najat في الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 2:28 pm\nالعفؤ اختي الكريمة\nمن طرف siheeme في الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 3:54 pm


الفرنسي سمير نصري يعلن اعتزاله كرة القدم – قناة الغد\nالفرنسي سمير نصري يعلن اعتزاله كرة القدم\nأسامة عبد الرؤوف\t سبتمبر 26, 2021\nأعلن الفرنسي سمير نصري، اللاعب السابق لآرسنال، ومانشستر سيتي، اعتزاله لكرة القدم، اليوم الأحد.\nوظل نصري، دون نادٍ منذ الرحيل عن أندرلخت البلجيكي في عام 2020، لكنه لم يعلن اعتزاله خلال هذه الفترة.\nوأبرزت صحيفة “ليكيب” الفرنسية، تصريحًا لنصري، اليوم، خلال حوار صحفي يعلن خلاله ترك كرة القدم عن عمر يناهز 34 عامًا.\nيذكر أن نصري لعب مع آرسنال من 2008 وحتى 2011، ولم يحقق أي لقب، ثم انتقل إلى مانشستر سيتي حتى 2017، وفاز معه بلقب الدوري الإنجليزي الممتاز مرتين، وكأس رابطة الأندية المحترفة ودرع الاتحاد الإنجليزي مرة واحدة.\nوعلى المستوى الدولي، لعب نصري مع منتخب فرنسا 41 مباراة، ونجح في تسجيل 5 أهداف.\nأكاديمية مانشستر سيتيسمير نصريمنتخب فرنسا الأول لكرة القدم\nأنالينا بيربوك مرشحة حزب الخضر تدلي بصوتها في انتخابات ألمانيا بعد 16 عاما في الحكم.. الناخبون الألمان يطوون صفحة ميركل\nالإنجليزي أنتوني تايلور حكمًا لنهائي دوري الأمم الأوروبية\nيدير الحكم الإنجليزي أنتوني تايلور، نهائي دوري الأمم الأوروبية بين إسبانيا وفرنسا، الأحد المقبل، في ملعب سان سيرو، وفقًا لما أكده الاتحاد الأوروبي لكرة القدم.\nوسيكون الإنجليزي أيضًا ستوارت أتويل، حكم تقنية الفار.\nوكانت المرة الأخيرة التي أدار فيها أنتوني تايلور، مباراة لإسبانيا في الثاني من سبتمبر الماضي بتصفيات أوروبا المؤهلة للمونديال، عندما خسر الماتادور 1-2 أمام السويد.\nالاتحاد الفرنسي يؤكد بقاء ديشامب حتى كأس العالم\nأعلن نويل لو جريه، رئيس الاتحاد الفرنسي لكرة القدم، اليوم الخميس، بقاء ديديه ديشامب المدير الفني للديوك.\nوصرح لو جريه عبر صحيفة “لو فيجارو” الفرنسية، أن ديشامب سيبقى في منصبه، رغم الإخفاق في بطولة الأمم الأوروبية (يورو 2020).\nوأضاف رئيس الاتحاد الفرنسي لكرة القدم: “حسمنا القرار في غضون 3 دقائق”.\nويمتد تعاقد ديديه ديشامب حتى انتهاء مشوار المنتخب الفرنسي في كأس العالم “قطر 2022”.\nلكن ثار جدل كبير حول مستقبل ديشامب بعد خروج الديوك من الدور الثاني ليورو 2020 بعد الخسارة أمام سويسرا بركلات الترجيح بعد انتهاء الوقت الأصلي والإضافي بالتعادل (3/3).\nيذكر أن ديشامب تولى المسؤولية في آب/أغسطس 2012، وقاد المنتخب الفرنسي للفوز بكأس العالم الأخيرة، التي استضافتها روسيا قبل 3 سنوات.\nفيورنتينا الإيطالي يعلن رحيل الفرنسي ريبيري\nأعلن نادي فيورنتينا الإيطالي، ظهر اليوم الخميس، الفرنسي فرانك ريبيري، حيث انتهى عقده مع النادي أمس الأربعاء.\nونشر الحساب الرسمي للنادي على “تويتر” رسالة قصيرة لريبيري، تضمنت الشكر له على ما قدمه للفريق، خلال الموسمين الماضيين.\nوأفادت تقارير أن اللاعب الفرنسي أجرى محادثات مع النادي لتمديد العقد، لكنه لم يتوصل لاتفاق، لتنتهي علاقتهما بتوجيه الشكر لنجم بايرن ميونخ السابق على الفترة التي قضاها مع الفيولا.\nوانضم ريبيري صاحب الـ38 عاما لصفوف فيورنتينا في أغسطس 2019، بصفقة مجانية.\nولعب ريبيري 51 مباراة، وسجل 5 أهداف وصنع 10 أخرى، مع فيورنتينا كما عانى من سلسلة من الإصابات أبعدته لفترات طويلة عن الفريق.\nوخاض ريبيري مسيرة احترافية طويلة، وكانت بداية تألقه مع مارسيليا الفرنسي (2005-2007) ثم انتقل إلى بايرن ميونخ الذي رحل عنه بعد 12 عاما، ليخوض تجربة قصيرة مع فيورنتينا.\nشيانتيك تنفصل عن مدربها قبل موسم 2022\nالمنتخب المغربي يتغلب على نظيره الأردني ويتأهل لربع نهائي كأس العرب\nمنتخبات الهوكي الهندية تشارك في ألعاب الكومنولث 2022


هندرسون - كانتي\nفيروس كورونا المستجد يهدد تشيلسي بفقدان لاعبه الفرنسي نجولو كانتي لبقية الموسم الحالي من الدوري الإنجليزي الممتاز حال استئنافه.\nلن يكون تروي ديني قائد واتفورد، أول لاعب في الدوري الإنجليزي الممتاز يقرر بشكل واضح رفضه العودة للتدريبات أو خوض المباريات حال استئناف المسابقة بسبب المخاوف من فيروس كورونا المستجد.\nوتوقف الدوري الإنجليزي الممتاز عند الجولة 29 في شهر مارس/ آذار الماضي، بسبب تفشي فيروس كورونا، والذي تسبب في إصابة 251 ألف شخصا ببريطانيا.\nصحيفة "صن" البريطانية ذكرت أن تشيلسي مستعد للسماح لنجمه نجولو كانتي بالغياب عن بقية موسم البريمييرليج حال استئنافه بسبب مخاوف اللاعب الفرنسي من فيروس كورونا المستجد.\nوشارك كانتي في أول مران يجريه تشيلسي يوم الثلاثاء الماضي، بعد إعلان رابطة البريمييرليج الاتفاق على العودة للتدريبات، وفق قواعد طبية صارمة، أبرزها خوض التمرينات في مجموعات صغيرة لا تتجاوز الواحدة 5 لاعبين، مع تطبيق مبدا التباعد الاجتماعي.\nلكن اللاعب الفرنسي بعد ذلك، غاب عن تدريبات الفريق يومي الأربعاء والخميس، بسبب مخاوف نفسية تتعلق باحتمالية إصابته بفيروس كورونا، وهي التخوفات التي يعود أساسها إلى إصابته سابقا بحالة إغماء في غرفة تبديل ملابس "البلوز" عام 2018، فضلا عن وفاة شقيقه بسبب أزمة قلبية.\nويتفهم فرانك لامبارد مدرب تشيلسي مخاوف كانتي، وأبلغ الإدارة استعداده لفكرة عدم الاعتماد عليه حال تقرر استئناف البريمييرليج، الذي تأمل الرابطة في عودته بالنصف الثاني من شهر يونيو/ حزيران.\nرسالة من هندرسون\nوفي ضوء المواقف الصريحة لعدد من اللاعبين, وعلى رأسهم ديني وكانتي فيما يخص استئناف التدريبات والمباريات، وجه جوردان هندرسون قائد ليفربول رسالة إلى هذا الثنائي.\nرسالة هندرسون مفادها أنه يحترم قراراتهما الحالية بعدم استئناف التدريبات أو المباريات، لكنه في ذات الوقت طالب بضرورة احترام موقف معظم اللاعبين الذين قرروا العودة أيضًا للتدريبات، ويأملون في استكمال المسابقة.\nوقال هندرسون في تصريحات لشبكة "سكاي سبورتس" البريطانية: "إذا كنت كلاعب لا تشعر بالراحة أو الأمان، فلا يجب أن توجه إليك ضعوط كبيرة من أجل عمل شيء لا تأمنه من الناحية النفسية قبل أي أمر آخر".\nوأضاف: "أنا أحترم تماما اللاعبين الذين لا يشعرون بالراحة حتى الآن، وآمل أن يحترموا رأيي ورأي اللاعبين الآخرين الذين عادوا، خاصة وأن وضع كل شخص مختلف، لكن بالنسبة لي، أشعر بأمان كبير في ساحة التدريب ، وإلا فلن أكون هنا سواء أنا أو زملائي في ليفربول".\nوأتم: "أكرر، أحترم تمامًا مواقف اللاعبين الذين لا يشعرون بالراحة، وأؤكد أنه إذا شعر أي من زملائي في الفريق بعدم الأمان، فسأدعم موقفه بعدم استئناف التدريبات".\nمخاوف بغير محلها\nتصريحات هندرسون الواثقة والداعمة لاستئناف النشاط، تأتي بعد نشر صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تقريرا يؤكد على وجود كافة الاحتياطات من قبل رابطة البريمييرليج فيما يخص عودة التدريبات، وأن مخاوف بعض اللاعبين ليست في محلها.\nالصحيفة ذكرت أن هناك أندية قررت تأجيل مشاركة بعض اللاعبين في التدريبات، كون اختبارات الإصابة بفيروس كورونا لم تكن حاسمة، قائلة في تقريرها: "تم إجبار عدد من لاعبي الدوري الممتاز على الانتظار قبل العودة إلى التدريب".\nوأضافت الصحيفة: "كان لابد من إعادة الاختبار لعدة لاعبين للكشف عن الفيروس بعد أن كانت النتائج غير حاسمة، وذلك حتى يتم التأكد من أن عينات هؤلاء النجوم سلبية، قبل مشاركتهم في التدريبات".\nيذكر أن رابطة البريمييرليج كشفت في بيان سابق عن إصابة 6 من لاعبين وأعضاء أجهزة فنية في 3 أندية بفيروس كورونا، وذلك بعد إجراء فحوصات على أكثر من 748 شخصا.


موضوع: نصائح هامة لغسل الشعر الأحد مارس 27, 2011 8:16 am\n- أولى الخطوات التى يجب أن تقومي بها قبل غسل الشعر، هى تمشيطه جيدا وفك العقد وما تشابك منه. فتأجيل ذلك إلى أن يتم بلّه قد يتسبب فى إضعافه وتكسر أطرافه وتساقطه. وعلى عكس ذلك فإن تمشيط الشعر جافا قبل الاستحمام سيعمل على تنشيط فروة الرأس وتوزيع الزيوت الطبيعية التى تقوم بحماية شعرك من مكونات الشامبو القاسية.\n- المواظبة على غسل الشعر بالماء الساخن تصيبه بالجفاف السريع. ولتنجب ذلك، اغسلي شعرك بالماء الدافئ لإزالة الدهون الزائدة والأتربة المتراكمة عليه. وبعد الإنتهاء نهائيا من تنظيفه اشطفيه بالماء البارد لغلق المسام.\n- اتركي شعرك تحت الماء البارد لمدة 2 ثانية فقط ، وبعد ذلك مشطي شعرك برفق بمشط ذي أسنان واسعة حتى يجف قليلا ثم ضعي كريم ترطيب وابدئي بتصفيفه بالفرشاة كالمعتاد


#الأهلي يعود ويخطف #الشباب ! | الرياضي\nالرئيسيةخليجية#الأهلي يعود ويخطف #الشباب !\nالرياض (رويترز) – كسر الهلال سلسلة تعادلاته بفوز صعب 2-1 على الرائد المتذيل ليحافظ على صدارته لدوري المحترفين السعودي لكرة القدم بفارق نقطتين عن منافسه الأهلي الذي عدل تأخره 2-صفر إلى فوز درامي 3-2 على الشباب في الدقائق الأخيرة اليوم الثلاثاء.\nوتسلم سلطان السوادي رمية تماس على جانب الملعب ليسدد كرة هائلة من فوق الحارس العماني علي الحبسي في الدقيقة 13 ليمنح التقدم للرائد الذي صمد طيلة الشوط الأول. ومع بداية الشوط الثاني انتفض الهلال ليتعادل عبر مجاهد المنيع من تسديدة متقنة بعد تمريرة فهد الرشيدي العرضية في الدقيقة 52.\nوالفوز هو الأول للهلال بعد ثلاثة تعادلات متتالية بنتيجة 1-1 أمام الفيصلي والاتفاق والاتحاد ليرفع رصيده إلى 39 نقطة بينما استمر الرائد في القاع برصيد 13 نقطة وتفصله أربع نقاط عن منطقة الأمان.\nوسجل محمد بن يطو هدفا وصنع آخر لزميله هتان باهبري بين الدقيقتين 12 و14 ليتقدم الشباب 2-صفر ثم قلص اليوناني إيوانيس فيتفاتزيديس الفارق من ركلة جزاء قبل خمس دقائق على نهاية الشوط الأول.\nوسجل البرتغالي ريكاردو ماتشادو هدفا مثيرا للجدل وألغى الحكم هدفا رائعا لزميله المصري عماد متعب خلال فوز التعاون 1-صفر على النصر.\nورفع التعاون رصيده إلى 24 نقطة في المركز السابع بفارق ثلاث نقاط خلف النصر صاحب المركز الرابع.\nوحقق الاتحاد فوزا صعبا 1-صفر على مضيفه أحد الذي كان أكثر خطورة في مواجهة شهدت حضورا جماهيريا كبيرا.\nومنعت العارضة أحد من إدراك التعادل في الدقيقة 85 وقبلها أضاع الفريق المتعثر العديد من الفرص التي كادت تمنحه الانتصار. وهذا أول انتصار للاتحاد في آخر أربع مباريات ليصبح في المركز الخامس برصيد 27 نقطة بينما يقبع أحد في المركز قبل الأخير ولديه 15 نقطة.\nالخبر السابق#الهلال يقلب الطاولة على #الرائد\nالخبر التالي#المصري_عمرو_بركات إلى #الشباب بالإعارة


اضغط هنا لمشاهدة المباراة الان بث مباشر من على قناة بي ان سبورت 5 من هنا\nانتهت المباراة بفوز فريق بايرن ميونخ 3 - 1\nستتاح الفرصة لبايرن ميونخ لحجز مكانه في دور الستة عشر لدوري أبطال أوروبا عندما يواجه ريد بول سالزبورج يوم الأربعاء ، وسيتبين في الجولة الرابعة من مراحل المجموعات من دوري أبطال أوروبا 2020/21 في منتصف الأسبوع. سيلعب بايرن ميونيخ حامل اللقب مساء الأربعاء ، عندما يواجه مضيف ريد بول سالزبورج في ملعب أليانز أرينا ، على أمل إحراز تقدم إلى دور الستة عشر.\nكان بايرن ميونيخ متفشيًا في بداية الدفاع عن لقب دوري أبطال أوروبا ، حيث حقق ثلاثة انتصارات في نفس العدد من المباريات حتى الآن. كان المنتخب الألماني ذو الوزن الثقيل أيضًا في حالة جيدة في الجزء الأكبر من الدوري الألماني ، لكنه دخل هذه المباراة على خلفية التعادل المخيب للآمال 1-1 مع فيردر بريمن.\nمباراة بايرن ميونخ وريد بول بث مباشر اليوم\nرد بول سالزبورج ، من ناحية أخرى ، متأصل في قاع المجموعة الأولى بدوري أبطال أوروبا ، بعد أن نجح في الحصول على نقطة فردية من رحلاتهم الثلاث الأولى. في كرة القدم المحلية ، على الرغم من أنهم دخلوا في هذه المباراة بعد هزيمتهم 1-3 أمام شتورم غراتس في نهاية الأسبوع الماضي.\nوانتهت المباراة العكسية ، التي أقيمت على ملعب ريد بول أرينا في وقت سابق هذا الشهر ، بالفوز 6-2 لصالح بايرن ميونيخ بعد أن منح ميرغيم بيريشا تقدمًا مبكرًا لريد بول سالزبورج.\nوستكون مباراة الثلاثاء هي الثانية عندما يلتقي بايرن ميونيخ مع ريد بول سالزبورغ. وانتهى اللقاء الأول بين الفريقين بالفوز 6-2 لصالح الباير، وهي المرة الأولى التي يتلقى فيها سالزبورج ستة أهداف في أي مسابقة أوروبية.\nمباراة بايرن ميونخ بث مباشر في دوري أبطال أوروبا\nيتطلع رد بول سالزبورج إلى تجنب الهزيمة أمام حامل لقب دوري أبطال أوروبا للمرة الأولى في المحاولة السادسة ، حيث خسر في المرتين أمام ميلان في 1994/95 ، وليفربول في 2019/20 وبايرن ميونيخ في المباراة العكسية.\nلم يهزم بايرن ميونيخ في آخر ثماني مواجهات له ضد المعارضة النمساوية في أوروبا ، بعد أن خسر أول مواجهة من هذا النوع ضد رابيد فيينا في كأس الكؤوس الفائزة عام 1967 (0-1).\nفاز ريد بُل سالزبورج في مباراتين من آخر ثلاث مباريات خارج أرضه ضد خصم ألماني ، وكان آخر فوز له على لايبزيج في الدوري الأوروبي في عام 2018.\nيتطلع بايرن ميونيخ إلى تمديد سلسلة انتصاراته القياسية في دوري أبطال أوروبا إلى 15 مباراة ، حيث أخفق العملاق الألماني في الفوز بالمسابقة في المباراة التي خسرها بنتيجة 1-3 أمام ليفربول في عام 2019.


فوائد عين الجمل للحامل - مملكة المرأة و الطفل\nخلال فترة الحمل، ترغب كل امرأة في اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية لضمان الحفاظ على صحة الجنين لذلك، ينصح الأطباء بترك الأطعمة غير الصحية والانحياز للأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، وعلى رأسها الفواكه والخضراوات والمكسرات، ولعل من أبرز أنواع المكسرات المفضلة لدى الحامل هي الجوز أو عين الجمل، تعرفي في هذا المقال إلى أهم فوائد عين الجمل للحامل واضراره.\nتتعدد فوائد عين الجمل للحامل، فهو من الأطعمة الآمنة والمسموح بتناولها خلال فترة الحمل، كما يعد من المصادر الغذائية الغنية بالعناصر الأساسية من الفيتامينات والمعادن، ما يساعد على تنمية دماغ الجنين وتحسين الصحة العامة للأم كذلك. أهم فوائد عين الجمل للحامل:\n1- تقوية الأعصاب\nيحتوي الجوز على نسبة عالية من المركبات الوقائية العصبية مثل فيتامين E، الميلاتونين، الفولات والأحماض الدهنية الأساسية من الأوميجا 3 والأميجا 6، تساعد تلك العناصر على تقوية الأعصاب وتحسين الإدراك والذاكرة، كما تعمل كذلك على تقوية الانتباه وزيادة التركيز.\nويساعد كذلك على نمو العين وتحسين الإبصار لدى الجنين.\nتساعد عين الجمل على توازن مستويات ضغط الدم خلال فترة الحمل.\nلذلك ينصح للنساء الأكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم خلال الأشهر الأخيرة من الحمل بتناول الجوز بشكل منتظم، فقد يتسبب ضغط الدم المرتفع في الإجهاض أو الولادة المبكرة.\n3- مصدر غني بمضادات الأكسدة:\nيحتوي الجوز على البولي فينولات وهي من مضادات الأكسدة الفعّالة للتصدي للشوارد الحرة التي تتسبب في تلف أنسجة الجسم والإصابة بالعدوى الفطرية والأمراض المختلفة.\nكما يساعد تناوله على مكافحة آثار الشيخوخة المبكرة.\n4- توازن مستويات الكوليسترول في الدم\nيحتوي الجوز على نسبة هائلة من فيتامين “هـ”، أحد أشكال مركبات التوكوفيرول التي تتميز بخواصها الفائقة المضادة للالتهابات، ما يساعد على الوقاية من عديد من الأمراض الشائعة مثل أمراض القلب، السكري، الألزهايمر، وبعض أنواع من السرطان.\n6- تحسين حركة الأمعاء\nيعاني كثير من النساء في أثناء فترة الحمل من مشكلات الجهاز الهضمي من عسر الهضم، انتفاخ البطن، وحرقة المعدة نتيجة لنمو الجنين والضغط على الأمعاء.\nتناول الجوز خلال الحمل يساعد على التخلص من مشكلات الهضم المختلفة، إذ يتسم بخواصه المضادة للميكروبات والجراثيم، كما يعزز من نمو البكتيريا النافعة داخل الأمعاء.\nزيادة الوزن من المشكلات الشائعة خلال فترة الحمل، إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على وزن مثالي دون الإضرار بصحة جنينك، فتناولي الجوز بشكل منتظم. على الرغم من محتواه الغني بالسعرات الحرارية.\nفإنه يُمتص بشكل سريع ليساعد على التحكم في الشهية والرغبة في تناول الطعام.\nيؤكد عديد من الدراسات أن تناول الجوز يوميًا لمدة أسبوع، يساعد على التخلص من الرغبة في تناول السكريات.\nاضرار عين الجمل للحامل


خسائر التداول ترحيل الحد الزمني إلى الأمام cujrv\nحددت هيئة المجتمعات العمرانية الجدول الزمنى لقرعة توزيع 10.6 ألف وحدة فى المرحلة التكميلية لمشروع «دار مصر» لإسكان متوسطى الدخل فى 10 مدن جديدة. تحيات التجار كانت ركير في هذا المنتدى لفترة طويلة ، وقد تبحث الا ويخدع من تقاسم النهج التجاري ري الجميع هنا. وخلاصة القول أن تتعاون مع المجتمع كما رأيت يمكن أن يحقق بعض إسهامات قيمة جداً في بعض\nقققق الحرة إشارات التداول. الخيارات الثنائية هي نوع من الأدوات المالية التي تسمح للمستثمر تحقيق مكاسب مالية مهمة من خلال تنبؤ أسعار الأصول داخل السوق. 4. بدء التداول مع الحد الأدنى من حجم شنومك الكثير على حساب حقيقي. للقيام بذلك، سوف تحتاج إلى تجديد حسابك ل دولار شنومكس-شنومكس. 5. كل شيء، بدأت العمل في سوق الصرف الأجنبي. يشير إلى مراكز التداول التي تؤول إلى يوم التداول التالي دون تكبد أي أرباح أو خسائر. عادة ما يكون لهذه المراكز تواريخ اقتضاء طويلة الأمد (في بعض الأحيان سنوات عديدة) وتجذب التمويل خلال عشية محطة التداول الثاني المؤشرات. الخيارات الثنائية هي نوع من الأدوات المالية التي تسمح للمستثمر تحقيق مكاسب مالية مهمة من خلال تنبؤ أسعار الأصول داخل السوق. إن Senkou سبان B هو خط أبيض منقط يمثل متوسط الحد الأقصى والحد الأدنى خلال آخر 52 شمعة ، تم تحريكه إلى الأمام للحصول على قيمة Kijun-sen. تشكل المنطقة الفاقدة بين Senkou Span A و Senkou Span B سحابة Ichimoku. منصة فوركس التداول الآلي. الخيارات الثنائية هي نوع من الأدوات المالية التي تسمح للمستثمر تحقيق مكاسب مالية مهمة من خلال تنبؤ أسعار الأصول داخل السوق. التداول عبر الإنترنت لا يتوفر. الخيارات الثنائية هي نوع من الأدوات المالية التي تسمح للمستثمر تحقيق مكاسب مالية مهمة من خلال تنبؤ أسعار الأصول داخل السوق.\nموجات إليوت من الأساليب المتقدمة في التحليل الفني. مع ذلك، لا يوجد سبب يمنع متداولين متوسطين بالنسبة للخبرة من استخدام المفاهيم الأساسية لإليوت. الأسهم يوم التداول استراتيجيات العمل أسعار النقد الأجنبي إلى الأمام ونقلت. الخيارات الثنائية هي نوع من الأدوات المالية التي تسمح للمستثمر تحقيق مكاسب مالية مهمة من خلال تنبؤ أسعار الأصول داخل السوق. إلى الأمام وهذا يضمن عدم وجود خسارة تتجاوز المبلغ الموجود في حساب الهامش الخاص بك ويدين لك وسيطك. تحتاج منصة التداول أيضًا إلى تقديم معلومات في الوقت الفعلي وعندما تحتاج إليها. عن الجامعة. تأسست جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية ممثلة في كلية الشريعة في سنة 1373هـ 1953م، وتطورت منذ ذلك الحين بصورة جذرية حتى أصبحت جامعة في عام 1394 - 1974م ، وتقوم الجامعة على إحداث التكامل بين الالتزام بالقيم انقر هنا لعرض التقرير المالي لـ Infosys Ltd. ، مدى الحياة ، الوصول إلى جميع المستندات ، قم بتنزيل جميع المستندات الـ 191 بنقرة واحدة ، عرض الجدول الزمني للأحداث – قائمة بجميع أحداث الشركة منذ بدايتها. استراتيجية تداول العملات ،شرح سوق الأسهم للمبتدئين 2020. 2) Crazy Lock هو روبوت لليورو مقابل الدولار الأميركي ، ويعمل على الإطار الزمني H1. إن Senkou سبان B هو خط أبيض منقط يمثل متوسط الحد الأقصى والحد الأدنى خلال آخر 52 شمعة ، تم تحريكه إلى الأمام للحصول على قيمة Kijun-sen. تشكل المنطقة الفاقدة بين Senkou Span A و Senkou Span B سحابة Ichimoku.\nإلى جانب اختيار وسيط ، تحقق من برنامج التداول والمنصة التي يقدمونها. منصة التداول هي ميزة التداول الأساسية والأداة الرئيسية التي تحتاجها لأنشطة التداول الخاصة بك. تُتيح المكتبة الرقمية العالمية مجانًا على الإنترنت مخطوطاتٍ وكُتباً نادرة وخرائط وصُوَراً ووثائق ثقافية مهمة أخرى من كل الثقافات والدول باللغات العربية والصينية والإنغليزية والفرنسية والبرتغالية والروسية ما يحدث في فلسطين اليوم هو نتاج ما حدث في الماضي. هذا التسلسل الزمني يضع تحت المجهر أهم المحطات خلال القرنين الماضيين التي أسهمت في تحول فلسطين من أرض عربية إلى دولة يهودية.\nإن خصم صافي خسائر التداول مقابل دخل آخر بمعدل 3،000 سنويا يعني أنه سيأخذك إلى 67 سنة حتى النتيجة. وقد تم طرح آخر مبلغ 3000 في عام 1978.\nﻭﺗ ﺤـــﺎﻝ ﺃﻳﻀـــﺎﹰ ﻧﺴـــﺦ ﻣـــﻦ ﻫـــﺬﻩ ﺍﻟﺒﻴﺎﻧـــﺎﺕ ﺍﳌﺎﻟﻴـــﺔ ﺇﱃ ﺍﻟﻠﺠﻨـــﺔ ﺍﻻﺳﺘﺸـــﺎﺭﻳﺔ ﻟﺸـــﺆﻭﻥ. ﺍﻹﺩﺍﺭﺓ. ﻭﺍﳌﻴﺰﺍﻧﻴﺔ. ﺍﻻﲡﺎﻩ ﳓﻮ ﺍﻟﺰﻳـﺎﺩﺓ ﰲ ﻧﺴـﺒﺔ ﺍﻟﺘـﺪﺍﻭﻝ ﻭﻧﺴـﺒﺔ ﺍﻟﺴـﻴﻮﻟﺔ ﺍﻟﺴـﺮﻳﻌﺔ ﻭﻧﺴـﺒﺔ ﺍﻟﻨﻘﺪﻳـﺔ ﻋﻠـﻰ ﻣـﺪﻯ ﺃﺭﺑـﻊ. ﺳﻨﻮﺍﺕ ﺇﱃ ﲢﺴﻦ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﺧﺴﺎﺋﺮ و أرﺑﺎح ﻣﺸﱰي اﳋﻴﺎر اﻟﻌﺎم ، أﻣﺎ ﻣﻦ ﻣﻨﻈﻮر أﺳﻮاق اﻷوراق اﳌﺎﻟﻴﺔ اﻹﺳﻼﻣﻴﺔ ﻓﻬﻲ ﲢﺘﺎج إﱃ أدوات اﺳﺘﺜﻤﺎرﻳﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺗﻠﱯ ﺟﺎ ﺴﺐ ﻫﺬا اﳌﻌﻴﺎر اﻟﺰﻣﲏ ﳝﻜﻦ اﻟﺘﻤﻴﺰ ﺑﲔ أﻧﻮاع ﻋﺪة ﻟﻸواﻣﺮ ﻟﻠﺴﻮق اﻷوراق اﳌﺎﻟﻴﺔ ﻛﻤﺎ . :ﻳﻠﻲ اﳌﺴﺎﳘﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ، ﻟﻜﻦ اﻟﻘﻮاﻧﲔ اﻟﺘﺠ تعمل العقود مقابل الفروقات بالرافعة المالية مما يعني أنك لن تحتاج سوى إلى وضع جزء يسير من قيمة تداولك يمكنك الحد من المخاطر وتثبيت الأرباح عبر وضع توقف مضمون لإيقاف الخسارة، أو طلب حد، لتحديد خسائر (أو أرباح) مفاجئة أو أكثر من ال\n20/9/1441 بعد الهجرة تفاجأ مضارب في سوق الأسهم السعودية بايقافه من أحد البنوك تحتفظ «الرياض» باسمه عن التداول لمدة أكثر من عشرة أيام وذلك بعد عرقلته عن البيع والشراء في جميع الشركات مما تسبب في خسائر فادحة. وفي التفاصيل يقول المواطن خالد\nإلى الأمام وهذا يضمن عدم وجود خسارة تتجاوز المبلغ الموجود في حساب الهامش الخاص بك ويدين لك وسيطك. تحتاج منصة التداول أيضًا إلى تقديم معلومات في الوقت الفعلي وعندما تحتاج إليها. عن الجامعة. تأسست جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية ممثلة في كلية الشريعة في سنة 1373هـ 1953م، وتطورت منذ ذلك الحين بصورة جذرية حتى أصبحت جامعة في عام 1394 - 1974م ، وتقوم الجامعة على إحداث التكامل بين الالتزام بالقيم انقر هنا لعرض التقرير المالي لـ Infosys Ltd. ، مدى الحياة ، الوصول إلى جميع المستندات ، قم بتنزيل جميع المستندات الـ 191 بنقرة واحدة ، عرض الجدول الزمني للأحداث – قائمة بجميع أحداث الشركة منذ بدايتها. استراتيجية تداول العملات ،شرح سوق الأسهم للمبتدئين 2020. 2) Crazy Lock هو روبوت لليورو مقابل الدولار الأميركي ، ويعمل على الإطار الزمني H1. إن Senkou سبان B هو خط أبيض منقط يمثل متوسط الحد الأقصى والحد الأدنى خلال آخر 52 شمعة ، تم تحريكه إلى الأمام للحصول على قيمة Kijun-sen. تشكل المنطقة الفاقدة بين Senkou Span A و Senkou Span B سحابة Ichimoku. يعتبر مؤشر التمساح أداة تداول بسيطة وفعالة للمبتدئين الذين ليسوا على استعداد لاستخدام استراتيجية معقدة في التداول. ويرجع ذلك إلى كونه يتألف من ثلاثة متوسطات متحركة فقط لذا يعتبر نظام تداول


سامبو الموردين الفك محطم من بيع في جنوب أفريقيا بيع الزنك محطم خط المعالجة في جنوب أفريقيا. سامبو الفك كسارة الموردين من بيع Sbm في جنوب افريقيا الزنك للبيع في جنوب محطم من خط الدردشة الآن شراء خام النحاس سعر محطم.\nكسارة الفك سلسلةJC كسارة فكية كسارة المخروطية CS كسارة الصدم العودة كسارة الصدمية الاول حجر المطحنة ميرك سامبو 20 tph كسارة الحجارة المتنقلة ناقلات الرمال العمانية مطحنة طحن الاسمنت\nكسارة الحجر الفك سوينغ jual كسارة الحجر الفك سوينغ jual كسارة الحجر الفك سوينغ jual . لكل تصميم مخطط مشروع ، سنستخدم المعرفة المهنية لمساعدتك ، والاستماع بعناية إلى مطالبك ، واحترام آرائك ، واستخدام فرقنا المهنية وبذل\nصغيرة كسارة طحن Jual طحن مطحنة بينيه سورابايا, talentparkcoin بينجوال حجر محطم, كسارة باتو بارا مالانج uszhigouorg كسارة باتو, كسارة الفك سامبو كسارة موبي. كسارة الصخور للبيع الفلبين صانع كسارة\nHome modifiion من كسارة رمل مصر دليل سامبو الموردين كسارة الفك من بيع TON في جنوب السيليكا مصنع ومعدات تصنيع الرمال الرمل يتكون . عبر الانترنت هناك 30508 الصين كسارة الفك للبيع من المورِّدين في East Asia.\nكسارة الفك سلسلة pe تتبنى مبدأ تصميم مجمع التقليدي محطم البندول الفك، الذي فقد اثنين من المزايا: شانغهاي جسر الفك محطم سامبو العلامة التجارية شنغهاي سامبو المجاميع كسارة البلاستيك.


″مرض وقت الراحة″.. ما أعراضه؟ وكيف يمكن تجنبه؟ | صحة | معلومات لا بد منها لصحة أفضل | DW | 23.12.2019\n"مرض وقت الراحة".. ما أعراضه؟ وكيف يمكن تجنبه؟\nفي لغة أهل الطب تُسمى هذه الظاهرة "مرض وقت الراحة" Leisure Sickness.\nحرقة مزعجة في البلعوم، وسرعان ما تبدأ أولى نوبات السعال. شعور مزعج بالفعل، ويزداد سوءا حين تكون في أول أيام إجازتك بعد أيام عمل طويلة متلاحقة، أيام الإجازة التي ينتظرها الكثيرون للراحة ولإنجاز الكثير من الأمور المتأخرة بسبب ساعات العمل الطويلة.\nكشفت دراسة حديثة أن المشي في الغابات والمناطق الخضراء أو في الطبيعة له مفعول سحري على التوتر والإجهاد، وأن المشي لمدة 20 دقيقة فقط قد يقلل من نسبة هرمون الكورتيزول (هرمون الإجهاد) بصورة واضحة. (07.07.2019)\nفي ظل التوتر والإجهاد تراجعت وتيرة الحياة الجنسية لدى الألمان، بحسب دراسة رصدت كيفية استغلالهم لأوقات الفراغ. لكن هذه الدراسة كشفت عن مفاجأة حول الشريحة الأكثر ممارسة للجنس. (11.09.2019)\nفي لغة أهل الطب تُسمى هذه الظاهرة "مرض وقت الراحة" Leisure Sickness. وما يتسبب بالمرض ليست الراحة المفاجئة التي يحصل عليها الجسم في وقت الفراغ، وإنما قلة الاسترخاء في المرحلة السابقة لوقت العطلة أو الإجازة. ففي دراسة لمعهد يوغوف لاستطلاعات الرأي أُجريت عام 2017، ثبت أن 22 بالمائة من أكثر من 2000 مشارك سبق لهم الإصابة بـ "مرض وقت الراحة".\nفي أوقات الإجهاد التام يلجأ الجسم إلى استخدام أنماط من رد الفعل التطوري. وهذا ما يدعوه البروفيسور مايكل شتارك، رئيس معهد العلاج السلوكي وأبحاث الإجهاد والتعب في هامبورغ الألمانية، بأنه "رد فعل الببر سيفيّ الأنياب" وهو من الحيوانات المنقرضة ويشبه النمر.\nعند الإجهاد والتوتر ينبض القلب بشكل أسرع ويتم تزويد العضلات بالأوكسجين بشكل أفضل ويتم شحذ الحواس.\nفي ما يُسمى بالجهاز الحوفي، وهو جزء من الدماغ، يتم تقرير ما إذا كان الموقف مهدداً لحياتنا. ويقول البروفيسور شتارك في هذا السياق: "أسمي هذه المنطقة مكتبة الحياة. هنا تُخزن الذكريات التي ترتبط دائماً بالمشاعر الإيجابية أو السلبية. عندما نسمع صوت انفجار فإننا نقفز فزعاً وننظر من حولنا أولاً".\nإذا تم تصنيف الموقف أو مثالنا على العمل في المكتب على أنه مهدد أو "صعب"، فإن الجسم يترجم هذا إلى تفاعل فسيولوجي. ويقول البروفيسور شتارك: "حتى لو لم نعد نتقاتل حيوانات الببر ذات الأنياب التي تشبه السيوف، وإنما نواجه حالات الضغط النفسي والإجهاد، فإن رد الفعل يبقى ذاته ولا يتغير". منطقة أخرى من الدماغ، تلك المسماة بـ "اللوزة"، تضمن إطلاق ناقلات عصبية مثل الأدرينالين في الجسم.\nصحتك بين يديك - إدارة الوقت والتغلب على التوتر\nإدارة الوقت والتغلب على التوتر والإجهاد اليومي\n"أولاً يعزز الإجهاد الحاد الجهاز المناعي. يتم تشغيل نظام الإنذار لأن الجسم يمكن أن يتلامس مع الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب المرض"، كما يوضح عالم المناعة كارستين فاتزل من معهد لايبنز لأبحاث العمل بالجامعة التقنية في دورتموند الألمانية. هذه العوامل المسببة للمرض تأتي في شكل بكتيريا أو فيروسات أو طفيليات.\nفي تجربة أُجريت على الطلاب الذين كانوا على وشك الدخول في مرحلة امتحانات مرهقة، تمكن فاتزل وفريقه من إثبات أن بعض نتائج تحليل الدم تتغير نتيجة للإجهاد. تم سحب الدم من الطلاب قبل وأثناء وبعد الامتحانات. ووجد الباحثون أن عدد ما يسمى بـ "الخلايا الوحيدة"، وهي أحد أنواع الخلايا البيضاء ولها عدة وظائف مناعية، قد انخفض. هذه الخلايا المعروفة بالمصطلح الشائع بـ "الخلايا القاتلة" مسؤولة عن الدفاع ضد مسببات الأمراض.\nعن هذا يقول خبير المناعة الألماني: "بالطبع ، الخلايا الوحيدة ما تزال موجودة. ويمكننا تفسير الأمر بأنها قد انتقلت إلى الأنسجة لأن الجسم بسبب عمليات التطور في حالات الإجهاد يستعد للإصابات والجروح".\nيختار فاتزل بوعي كلمة "تفسير". لأنه وفقاً لمستوى الأبحاث الحالية ما يزال من غير الممكن تماماً التمييز بشكل علمي بين الجهاز المناعي القوي والضعيف، ولكن بين الجهاز المناعي السليم والمريض فقط.\nونقول "جهاز مناعي مريض" حين نشير إلى الأشخاص الذين يعانون من مرض المناعة الذاتية أو من فيروس نقص المناعة المكتسبة. أما ما يميز الأشخاص الذين يقعون ضحية لـ "مرض وقت الراحة"، فإنهم من الناحية العلمية أصحاء، إذا ما نظرنا إلى جهازهم المناعي فقط.\nالكثير من المهام قبل العطلة مباشرة؟ لا تنس أوقات الراحة بين المهمة والآخرى!\nلكن المثير للاهتمام أن عدد الخلايا المناعية كان بين الطلاب الذين ذكروا من قبل أنهم يعانون من الإجهاد المزمن، أقل بكثير. عن هذا يوضح فاتزل بالقول: "في حين يمنح الإجهاد الحاد جهاز المناعة دفعة مؤقتة، فإن الإجهاد المزمن يفعل عكس ذلك".\nالإجهاد المزمن يأتي بالعديد من العواقب غير السارة: قلة النوم وتشنجات العضلات والصداع وآلام الظهر والشراهة في تناول الطعام. يقول البروفيسور شتارك: "يكمن السبب في القمع الدائم للجهاز العصبي اللاودي". بالإضافة إلى ذلك، يتم إضعاف الجهاز المناعي بحيث يمكن، في أسوأ الحالات، حدوث متلازمة الاحتراق النفسي أو متلازمة التعب المزمن.\nأولئك الذين يرغبون في منع "مرض وقت الراحة" يجب أن يبدأوا في ذلك في مرحلة الإجهاد، كما يقول فاتزل. ويضيف عالم المناعة الألماني: "من الطبيعي أن يتعامل كل شخص مع التوتر بشكل مختلف ويقيم الوضع بشكل مغاير. ولكن بالنسبة للجميع هناك قاعدة يجب اتباعها: بدلاً من العمل الجاد في الأيام الأخيرة قبل العطلة أو الإجازة، يجب علينا أن نخطط إلى أخذ فترات استراحة قصيرة لخمس دقائق بين مهمة يجب إنجازها وأخرى".\nوينصح البروفيسور شتارك هو الآخر بإنهاء اليوم بوعي، ويضيف "يمكنك إجراء استراحة عقلية وتوعية نفسك بأن المهام المتراكمة في العمل يمكن أن تنتظر حتى الغد. وهذا يجعل من الأسهل على العقل أن يهدأ".\nآن-كريستين هيربه/ ع.غ\nكلمات مفتاحية سبب المرض في العطلة, أسباب الإنفلاونزا, مرض وقت الراحة, المرض في العطلة, نتائج التوتر والإجهاد, مواضيع علمية, مواضيع طبية, دويتشه فيله, DW


« يالطا» جديدة بين طهران وواشنطن\nكل وقت تخلق فيه كلمة أو عبارة من المؤكد أنها تثير الاضطراب عند قولها. لكن في نفس الوقت يمكنك ان تستخدمها لايقاظ من يعانون من السأم في جمهورك أو رميها مثل قنبلة يدوية على حشد مستاء.\nومنذ الاطاحة بنظام طالبان في كابل ونظام البعث في بغداد فان العبارة الراهنة المفضلة هي «تغيير النظام».\nوبالنسبة لكثيرين، وخصوصا في التحالف المناهض للحرب، فان تغيير النظام ينتج التأثير ذاته الذي تنتجه الخرقة الحمراء في الثور الهائج. وكلما كانت السياسة الخارجية أكثر تقليدية فان المرشدين الذين لم يتجاوزوا «معاهدة ويستفاليا» يعتبرون العبارة لا أخلاقية. ويجري اقناع المواطن العادي بأنه حتى الحديث عن «تغيير النظام» يجب أن يعتبر الاثم القاتل الثامن.\nوعندما تأخذ كل ذلك بالحسبان يمكنك ان تتخيل ما تعرضت له عندما أشرت في عمود نشرته مؤخرا الى أنه ما من دراسة جدية للوضع المتعلق بايران يمكن ان تبعد «تغيير النظام» كخيار تحليلي. فقد رأى بعض الأصدقاء هذا كدعوة الى غزو عسكري لايران. وزعم آخرون انني أحاول ان أورط الولايات المتحدة في مغامرة تستند الى أسس زائفة.\nاذن دعونا نبدأ بالقول انني لا أحاول ان أفعل أيا من الأمرين.\nفأنا لا أدعو الى غزو عسكري من جانب الولايات المتحدة أو أية دولة اخرى، ليس فقط لأن ذلك سيكون غير وطني من ناحيتي وحسب، وانما على وجه الخصوص لأن مثل هذا العمل غير ضروري.\nلنعد الآن الى تحليل الوضع.\nيجتاز الشرق الأوسط اليوم ما يعتبره المؤرخون «فقدان التوازن». وهذا يحدث عندما ينهار الوضع الراهن بينما لم يتشكل بعد وضع جديد. اذن من الذي سيخلق توازنا جديدا ويصوغ وضعا جديدا في الشرق الأوسط الكبير؟\nلا تقدم الدول العربية، التي ما تزال تعاني من صدمة العراق، وتبتلى بالنزاعات الداخلية وتنتابها الهواجس من اسرائيل، أي مشروع. وأدارت تركيا، التي تعتبر واحدة من القوى الكبرى القليلة في المنطقة، وجهها بعيدا عن ذلك على أمل الانضمام الى أوروبا. ولأسباب جلية تعتبر اسرائيل أيضا خارج هذه اللعبة. وذلك يترك الولايات المتحدة والجمهورية الاسلامية وحدهما في عملية التنافس على اعادة صياغة المنطقة.\nالسؤال الحقيقي إذن بسيط :\nهل سيكون الشرق الأوسط الجديد الذي لا بد أن يظهر عاجلا أم آجلا أميركيا أم إيرانيا أم إيرانيا – أميركيا؟\nفالولايات المتحدة ترى أن صياغة شرق متوسط صديق للولايات المتحدة ليست أمرا حسنا بحد ذاته فقط بل أساسي أيضا. وهذا الرأي سائد حاليا على الأقل خلال فترة حكم الرئيس بوش. إذ تستند نظرية الرئيس الأميركي إلى مسلمة تقول إن الأنظمة الديمقراطية لا تصدّر الإرهاب أو تبدأ بحروب ضد ديمقراطيات أخرى. لذلك فإن مصالح الولايات المتحدة الاستراتيجية تقتضي تبديل أنظمة معادية للولايات المتحدة بأخرى صديقة لها.\nدعونا الآن ننظر إلى الوضع كما ينظر إليه من طهران.\nالجمهورية الإسلامية محاطة بأنظمة قريبة لواشنطن أكثر مما لطهران في أقل الأحوال. فماذا سيحدث لنقل بعد عشرة أعوام من الآن:\nهل ستصبح المنطقة أكثر قربا للولايات المتحدة بما فيها تلك الأقل ثراء والأقل ديمقراطية؟\nوهل سيتم عزل الدول المعادية لأميركا أكثر من الوقت الحالي وأكثر فقرا وحينذاك ستبدو الجمهورية الإسلامية ككيان غريب ضمن رقعة الشطرنج.\nحسب أحد قوانين التاريخ، لا يمكن لأي أمة أن تلعب دور الرجل الشاذ في منطقتها لفترة طويلة. أنتم لا تستطيعون تصور وجود نظام عسكري في سويسرا بينما كل أوروبا تسودها الديمقراطية.\nلذلك إذا سمح للولايات المتحدة أن تكوّن نظاما في الشرق الأوسط تشعر بالراحة معه فإن الجمهورية الإسلامية ستكون كيانا شاذا وستشعر أنها مهددة. وهذا هو السبب الذي يجعل إيران مصممة على عدم السماح للولايات المتحدة بالنجاح في المنطقة. ففي كل بلد من المنطقة ابتداء من باكستان وحتى المغرب نجد أن الولايات المتحدة وإيران منغمرتان بالوكالة بنزاع سياسي ودبلوماسي وأحيانا عسكري بدرجات مختلفة من الحدة. فالجمهورية الإسلامية تخوض بفعالية بعمل دؤوب لتخريب تحقق الخطط الأميركية في أفغانستان والعراق وسورية ولبنان وقامت بإحياء شبكاتها النائمة في أكثر من عشرة بلدان عربية. وليس هناك سوى طريقتين لإنهاء هذه الحرب غير المعلنة بين الولايات المتحدة وإيران.\nالأولى هي بتوقيع اتفاق مثيل لاتفاق يالطا بين واشنطن وطهران لتقسيم الشرق الأوسط إلى مناطق نفوذ بينهما ووضع قواعد اللعبة ثم إنشاء خطوط حمراء. وهذا سيسمح لتشكل الأمر الواقع كأساس لتوازن القوى بين الطرفين.\nولكن حتى في ذلك الوقت، على المديين القصير والمتوسط، سيكون التوازن الجديد غير مستقر تماما مثلما توازن القوى في اوروبا خلال فترة ما بعد يالطا خلال الحرب الباردة. ثمة مشكلة اخرى تتلخص في ان دولا اخرى في المنطقة – الدول العربية وباكستان وتركيا وإسرائيل ـ ربما لا ترحب بحكم ثنائي ايراني ـ اميركي، وربما تحاول هذه الدول إضعافه.\nالوسيلة الثانية لإنهاء الحرب غير المعلنة بين الولايات المتحدة وإيران تتمثل في حدوث تغيير في واشنطن.\nعلى المستوى النظري، يمكن ان يتم هذا العمل بأي من الوسيلتين. فإذا حدث تغيير في واشنطن يقود الى سياسة جديدة تترك بموجبها الولايات المتحدة منطقة الشرق الاوسط لإيران، فإن هذه الحرب غير المعلنة ستنتهي، على الأقل على المدى القصير. وبالمقابل، اذا حدث تغيير في طهران، فإن ذلك ربما يسفر عن ظهور شريك جديد للولايات المتحدة.\nلذا فإن «تغيير النظام القائم» ليس عبارة سيئة ينبغي تركها خارج التحليلات، بل على العكس تماما، فتغيير النظام وسيلة مفيدة لتركيز الانتباه على واقع وضع معقد.\nترى، هل تغيير النظام القائم امر ممكن في طهران او واشنطن؟\nنعم... لتحقيق تغيير في واشنطن يجب على طهران ان تفعل كل ما تستطيعه للتشكيك في منهج بوش وتصوير ما يحدث في افغانستان والعراق كونه فشلا. وفي هذه الحالة ستجد ايران الى جانبها الكثير من الحلفاء الحقيقيين والمحتملين داخل وخارج الولايات المتحدة يريدون لبوش الفشل وللولايات المتحدة الذل والخزي. لهذا السبب ركز الرئيس محمود احمدي نجاد سياسته الخارجية في خدعة سهلة:\nانتظار مغادرة بوش للبيت الأبيض على امل ان يهرب من سيخلفه من منطقة الشرق الاوسط.\nعلى الجانب الآخر، اذا قررت الولايات المتحدة تبنى سياسة تقوم على اساس تغيير النظام في ايران، وهو ما لم تفعله حتى الآن، فإنها ستجد حلفاء كثيرين داخل وخارج ايران.\nولكن حتى في هذه الحالة، فإن تغيير النظام لا يعني بالضرورة الغزو العسكري.\nالطريقة التي حدث بها التغيير افغانستان تختلف عن تلك التي حدث بها في بغداد. وإذا قدر ان يحدث تغيير في طهران، فإنه سيكون مختلفا ايضا. كما يجب الا نفترض وضع سياسة تغيير النظام موضع التنفيذ الفوري، وذلك لمجموعة من الأسباب. إذ ان الأمر المهم هو إدراك ان الشرق الأوسط لن يخرج من حالة الأزمة إلا في حال إذعان واحد من الطرفين.\nوكل ذلك بحسب رأي أمير طاهري في المصدر المذكور ونصا.\nالمصدر: الشرق الأوسط اللندنية-21-4-2006


امير باسم فاروق نجيب باسيلى 2022-03-28\nتريد الحصول على أموال سهلة؟ ذلك غير ممكن! لا تصدق أي شخص يخبرك أنه من السهل كسب المال بشيء مثل "ربح 20٪ شهريًا". إنه هراء خالص،لا يصدقه إلا المجانين, لأن تداول الفوركس و العقود مقابل الفروقات تتطلب الكثير من الوقت, الفحص, التعليم, الصبر, و الذكاء لتصبح مربحة. لا يوجد مال ما هو تداول الزوج؟ سهل يتحقق هنا. إذا كنت تكرس وقتك و تتعلم كيفية التداول بشكل صحيح، فقد تحقق مصدر دخل كبير - هذا هو الصحيح عزيزي القارئ. نضمن هوية أي مشترٍ أو بائع؛ أو.\nالنقاط الرئيسية لاستراتيجية التداول وقت الخبر. والجدل الواسع بين الثقافي والسياسي داخل الحركة الإسلامية التونسية وعلى رأسها حركة الاتجاه الإسلامي استمرّ متواصلا إلى وقت لاحق حتى عندما أصبحت حركة الاتجاه الإسلامي تحمل عنوانا جديدا هو حزب النهضة. إدارة سوق الأدوات المالية (MiFID).\nسيتم تنفيذ أمر وقف بمجرد وصول سعر السوق إلى السعر الذي قمت بتعيينه. ألن يكون من الرائع الحصول على روبوتات التداول الالي نيابة عنك و ما هو تداول الزوج؟ كسب أرباح مضمونة؟ يحلم الكثيرون بالعثور على نظام تداول محوسب مثالي من أجل التداول الالي الذي يضمن الأرباح، و يتطلب القليل من المدخلات من المتداول نفسه.\nفي الدول / المناطق العربية أشهر موقع هو موقع جوميا حيث سيقدم موقع جوميا عمولات لجميع العملاء الذين يشترون البضائع من صاحب العمل.\nفالبيانات الاقتصادية الهامة تكون معروفة الموعد مسبقاً حيث يمكنك الحصول من كثير من ما هو تداول الزوج؟ المواقع على أجندة Calendar عن أهم البيانات الاقتصادية الهامة التي ستصدر في الأسبوع القادم , على شكل جدول يبين الدولة التي ستصدر هذه البيانات ونوع هذه البيانات وموعدها وتوقع الخبراء للبيانات التي ستصدر. فالاختيارات من أدوات المجازفة على الأسعار، وهي من ضمن العقود التي جعلت الاقتصادي الفرنسي موريس آليه يصف البورصات العالمية بأنها "كازينوهات قمار ضخمة"، وذلك أن حقيقة القمار هي أن يربح أحد الطرفين على حساب الآخر، وهذا بالضبط ما يحصل في عقود الاختيارات في الأسواق الدولية. قدرة جيوش بريطانيا وفرنسا وألمانيا على تشكيل ألوية مُدرَّعة في دول البلطيق والإبقاء عليها 2017.\nهناك بدائل أفضل هذه الأيام مثل رسائل الدفع على الويب والجوال وأيضًا على Facebook messenger. لذلك ، من الضروري أن يحتفظ المتداولون بمذكرات تداول ومراجعتها بشكل منتظم. ربما تكون هذه واحدة من أفضل نصائح التداول للمبتدئين التي يمكنني تقديمها. ألق نظرة على ما هو ناجح وقم بأكثر من ذلك. في الوقت نفسه ، قم بمراجعة ما لا يعمل وحاول قطع ذلك من خطة التداول الخاصة بك. وسيصبح بإمكان المشاركين أيضا.\nأوقات التداول في البورصات العالمية :ما هو تداول الزوج؟\nبدل ما هو تداول الزوج؟ الإطار الزمني للمحاكمة.\nالفوركس والتداول على الانترنت.\nانهيار حد المؤشر هو موقف يكون فيه سعر إغلاق الشمعة التالية أعلى أو أقل من الحد المحدد. انتهاك حدود المؤشر بواسطة ظل الشمعة ليس اختراقًا للممر. عند الحديث عن ظل الشمعة ، يجب أخذ ميزة أخرى بعين الاعتبار. عند تكوين ظل يختبر المستوى العلوي أو السفلي ، يتم توسيع حدود القناة تلقائيًا. هذا المؤشر لا يؤثر على الاتجاه. وتذكر أنه كلما استجبت بشكل أسرع ، ما هو تداول الزوج؟ زاد تقديرهم لها! أهلا ومرحبا بكم في قصير استعراض وسيط الخيارات الثنائية cherrytrade Finmax إعادة النظر. ما مدى أمان الوسيط؟ الشروط والعرض التجاري – الخيارات الثنائية، الفوركس، والعقود مقابل الفروقات. لقد سجلنا تجاربنا مع منصة التداول وخدمة العملاء وسهولة الاستخدام لكل وسيط، وأدرجنا الحد الأدنى للإيداع واللغات. إذا كنت لا ترى وسيط الخاص بك في القائمة أعلاه، قد يكون عملية احتيال إلى أف استعراض وسيط الخيارات الثنائية cherrytrade أويد أي مشاكل، يرجى الاشتراك.\nيأتي موقع خمسات في مقدمة قائمة المواقع التي تتيح فرص العمل الحر لشباب الوطن العربي، ولعلّه أكثرهم شهرة منذ أن أنشأه المدون رؤوف شبايك في عام 2010، وكان من أوائل من استحدثوا هذه الفكرة القائمة في الأساس على الربط بين أصحاب الأعمال وأصحاب المهارات المختلفة، ليكون خمسات هو حلقة الوصل بينهم أي ساحة الالتقاء لمقدم الخدمة ومستقبلها بأسعار تبدأ من 5 دولارات. أدوات ومؤشرات. CySec : هيئة الأوراق المالية والبورصة القبرصية. يحصل الوسيط على هذا الترخيص بفضل تعاونه مع Centralspot Trading ltd. FINMA : الهيئة الاتحادية للرقابة على الأسواق المالية FSCA : هيئة تنظيم القطاع المالي IFSC : لجنة الخدمات المالية الدولية.\nبالطبع ، تم بناء المنازل مع التقيد الصارم بقاعدة النسبة الذهبية في وقت سابق. الجدير بالذكر أن النصب التذكاري للعمارة القديمة لكنيسة الشفاعة على نيرل كما هو مبين في الرسم التخطيطي. هذا منصة على شبكة الإنترنت, أي. يمكنك القيام به على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لتثبيت ليس من الضروري, حتى أن تأتي إلى منصة الاطلاق مع أي جهاز كمبيوتر أو لوحي معرفة بيانات الاعتماد الخاصة بهم. من المرغوب فيه المتصفحات لهذا منصة كروم و فايرفوكس. وبصرف النظر عن الإيجابية و عالية من العملاء من حيث سمعتها الجيدة، FXTM يدعم أيضا مجموعة كبيرة من اللغات، لذلك قد دائما الاعتماد على ما هو تداول الزوج؟ مساعدة كلما كنت في حاجة إليها.


الأحد 15 مايو 2016 07:15 مساءً\nكشف وزير داخلية فرنسا، برنار كازنوف، اعتقال 1300 شخص أثناء الشهرين الماضيين، خلال المظاهرات المنددة بقانون العمل.\nجاء ذلك في المؤتمر الصحفي الذي عقده وزير الداخلية الفرنسي، اليوم الأحد، خلال زيارته لمدينة رين بغرب فرنسا، للتعبير عن تضامنه ودعمه لقوات الأمن التي تواجه ضغوطا عديدة بسبب المظاهرات المتكررة في البلاد، وما تخللها من اشتباكات عنيفة أسفرت عن وقوع إصابات في صفوف الشرطة.\nوقال كازنوف “إذا كان حق التظاهر مقدس فلا يوجد حق للتخريب، وأنا أقولها هنا من رين سيتم التعامل بحزم تام”.. مشيدًا، من ناحية أخرى، بالدور الذي تلعبه قوات الشرطة لحفظ الأمن في البلاد، لا سيما في ظل وجود تهديدات إرهابية.\nوكان كازنوف قد استهل زيارته لمدينة رين بلقاء قوات مكافحة الشغب، بحضور رئيسة بلدية “رين” ناتالي أبيري، قبل أن يجتمع بالقيادات الأمنية بالمدينة.\nيشار إلى أن مدينة رين قد شهدت مساء الجمعة أعمال شغب وتخريب، من قبل مجموعات ملثمة، قامت بتدمير واجهات العديد من المتاجر والمنشآت العامة والبنوك وكاميرات المراقبة في وسط المدينة. كما تدخل الأمن أمس السبت لاحتواء مظاهرة محظورة شارك فيها 700 متظاهر رددوا هتافات مناوئة للشرطة.


مصرع ضابط وجنديين سعوديين في أحداث متفرقة بالسعودية واليمن اليوم\n18 نوفمبر, 2015 - 15:35\nميثاق/ وكالات: أعلنت وسائل إعلام سعودية اليوم الأربعاء، 18 نوفمبر 2015م ، عن مصرع ضابط سعودي فيما وراء الحدود اليمنية .\nوأكدت الصفحة الرسمية لـما يسمى بـ “شهداء الواجب” عن مصرع الوكيل الرقيب المظلي أحمد بن يحيى أحمد هردي سلامي من القوات البرية السعودية خلال المواجهات في الحد الجنوبي للمملكة .\n17 نوفمبر, 2015 - 21:33\nفلسطين .. المنخفض الجوي يُغرق غزة ومناشدات لحل أزمة البنية التحتية\n17 نوفمبر, 2015 - 21:01\nقطاع غزة/ من مسعود مرتجى مدير مكتب ميثاق في فلسطين\nشهدت مدينة غزة منذ منتصف الليلة الماضية زخاتٍ كبيرة من الأمطار صاحبها رياح قوية وذلك مع بداية وصول المنخفض الجوي العميق الذي يضرب الأراضي الفلسطينية.\nوأثر المنخفض الجوي على البنية التحتية المتهالكة أصلا في قطاع غزة؛ وذلك نتيجة الكمية الكبيرة وغير المسبوقة للأمطار والرياح والتي صاحبها انقطاع الكهرباء.\nبالفيديو.. متظاهرون في فرنسا يحرقون "المصحف الشريف" ويرددون شعارات مسيئة للإسلام\n17 نوفمبر, 2015 - 14:26\nتداول عدد من رواد موقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك" بالجزائر، اليوم الثلاثاء، مقطع فيديو لمظاهرة عدد من الفرنسيين في شوارع باريس وهم يرددون شعارات مسيئة للدين الإسلامى.\nأحد المتظاهرين قام بإخراج نسخة من "المصحف الشريف" وحرقه أمام المحتشدين.\nتوقيف سبع نساء من مكتب "داعش" الإعلامي\n17 نوفمبر, 2015 - 11:17\nميثاق/ ا ف ب: أعلنت وزارة الداخلية التونسية الاثنين 16 نوفمبر/تشرين الثاني عن إيقاف سبع نساء متهمات بنشر الدعاية لتنظيم "الدولة الإسلامية" في تونس.\nأولاند يطالب البرلمان بتعديل الدستور وتمديد حالة الطوارئ ثلاثة أشهر\n16 نوفمبر, 2015 - 16:11\nطلب الرئيس الفرنسي فرانسوا أولاند، من البرلمان الفرنسي منذ قليل، تمديد حال الطوارئ التي تم فرضها في البلاد عقب الهجمات الدامية على باريس يوم الجمعة الماضية، وطلب الرئيس تمديد حالتها اليوم لمدة 3 أشهر.\nكما دعا أولاند إلى "إصلاح في الدستور من أجل التحرك ضد الإرهاب الدولي"، بعد أن كان أشار منذ قليل أمام البرلمان أيضا أنه يجب على المجتمع الدولي أن يتحرك من أجل القضاء على تنظيم "داعش".\nبوتين: 40 دولة تمول داعش من بينها دول مشاركة في قمة العشرين\n16 نوفمبر, 2015 - 15:07\nقال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إن روسيا كشفت خلال قمة العشرين أن 40 دولة في العالم تمول الإرهاب من بينها دول مشاركة في القمة.\nوكان البيان الختامي لقمة العشرين قد أكد على ضرورة العمل على تجفيف منابع تمويل الإرهاب.\nتحديد هوية أحد انتحارى تفجيرات باريس من عقلة إصبعه\n15 نوفمبر, 2015 - 09:02\n"داعش" يتبنى هجمات باريس ويهدد روما ولندن وواشنطن\n14 نوفمبر, 2015 - 09:55\nميثاق/ وكالات: تبنت جماعة "داعش" المسؤولية عن مجزرة باريس التي أودت بحياة ما بين 127 و150 ضحية حسب آخر الإحصاءات غير الرسمية.\nجاء ذلك وفقا لما أورده موقع "سايت" الأمريكي المتخصص في متابعة الحركات الإرهابية على الانترنت، في تعليق نشرته هذه الجماعة على صفحات مجلتها الالكترونية "دابق".\nعاجل/ وفاة الأحمدى أبو النور عضو هيئة كبار العلماء ووزير الأوقاف المصري الأسبق\n11 نوفمبر, 2015 - 22:02\nتوفى الليلة، الدكتور محمد الأحمدى أبو النور، عضو هيئة كبار العلماء، ووزير الأوقاف المصري الأسبق عن عمر ناهز 85 عاما، بعد صراع مع المرض.\nحصل الراحل على الدكتوراه الفخرية من الجامعة المحمدية وهى أول جامعة إسلامية بإندونيسيا عن الدعوة الإسلامية ونشرها بالحكمة والموعظة الحسنة، وتوثيقا للصلة بين الجامعة والأزهر، عام 1987م ، كما حصل على وسام الجمهورية من الطبقة الأولى عام 1986م، ووسام العلوم والفنون من الطبقة الأولى عام 1993م.


فوائد شاي البابونج - الموضوع\nالرئيسية » التغدية الصحية » الشاي » فوائد شاي البابونج الرئيسية/الشاي/فوائد شاي البابونج\tفوائد شاي البابونج\n- آخر تحديث: الأربعاء , 02 نوفمبر 2016 - 11:04\nذات صلةفوائد البابونج للأطفال الرضع\tالبابونج\nو شاي البابونج، وهو مشتق من زهرة البابونج ، منذ فترة طويلة معروفة بفوائدها الطبية والجمالية . زهرة البابونج لها بتلات بيضاء جميلة وزهيرات القرص صفراء ، ولها رائحة قوية .وموطنها الأصلي آسيا وأوروبا وأستراليا وأمريكا الشمالية ، وهي ازهار جميلة موسمها خلال فصل الصيف في وقت مبكر . شاي البابونج ذهبي اللون وله نكهة لذيذة تشبه الفواكه. ويوفر هذا علاج عشبي للعديد من المشاكل الصحية المتعلقة بإضطربات الأمعاء والمعدة والقلق، والأرق، وتقرحات الفم وعلاوة على ذلك، فإنه له فوائد لا تعد ولا تحصى للجمال . في هذة المقالة ستجد فوائد للجمال لا تصدق من شاي البابونج مع نصائح مفيدة حول الاختيار ، والتخزين والاستخدام تعرف على موقع ثقف نفسك ماهي فوائد البابونج للبشرة والشعر والصحة\nبابونج المغرب. بابونج كارل ليونوس.\nشاي البابونج لديه خصائص استرخاء العضلات . انه يريح عضلات الرحم ويعطي الإغاثة من تشنجات الحيض . لأنه يزيد الجلايسين مما يقلل تشنجات العضلات . على الرغم من الكثير من شاي البابونج يمكن أن يخل المعدة أيضا . حتى في كميات مناسبة ، يمكن أن تساعدك على الحصول على إعفاء من تشنجات المعدة أثناء الحيض ، فكوب من شاي البابونج بعد يوم عمل شاق يمكن تخفيف التوتر أيضا .\nيمكن اتخاذه شاي البابونج على أساس منتظم بكميات مناسبة لأنه يمكن أن تساعدك على تهدئة آلام قرحة المعدة .\nالبابونج له خصائص مضادة للبكتيريا . وبالتالي فإنه يزيد من قوة جهاز المناعة للشخص . شاي البابونج التي اتخذت خلال السعال والبرد تساعد الشخص التعافي منه بصورة أسرع .\nشاي البابونج يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، وبالتالي فإنه يساعد في السيطرة على أعراض داء السكري . يطلب منك الطبيب للحصول على جرعة فعالة من شاي البابونج .\nيمكن أن تكون شاي البابونج معبأة إلى حزم صغيرة من البلاستيك أو في الضواغط أو حتى جعل في مكعبات الثلج واستخدامه على العيون المتعبة لعلاج الهالات السوداء أو مشاكل في العين .\nيمكن استخدام شاي البابونج لعلاج البواسير من خلال تطبيق شاي البابونج لتبرد ضجة كبيرة مهدئا .\nأنه يقلل من تكوين الغاز . كما أنه يساعد على التخلص من الحرقة ومتلازمة القولون العصبي .\nيمكن أن تضع القطن في شاي البابونج البارد والمستخدمة في الطفح الجلدي الذي يظهر على الجزء الخلفي خلال فصل الصيف . شاي البابونج عندما تستهلك داخليا يمكن تهدئة النظام تماما ويساعدك على التخلص من أعراض الحساسية .\nالدخول المنتظم لشاي البابونج يمكن أن تساعدك على التخلص من الصداع النصفي .\nشاي البابونج له خصائص مسكنة . المدخول المنتظم للشاي البابونج يمكن أن تساعدك على الحصول على نوم جيد ، ويمكن أن أعطيك الإغاثة من النوم المضطرب\nالبابونج له خصائص تعزيز المناعة ، ويساعد في مكافحة نزلات البرد ، نظرا لخصائصة المضادة للجراثيم .\nلشفاء الجرح فقد كان المصريون والرومان والإغريق يستخدمو أزهار البابونج في تطبيقها على الجروح لتسريع الشفاء .\nشاي البابونج بالفطرة مع له خصائص مذهلة ، مضادة للأكسدة ، والتطهير ، وخصائص الترطيب ويعتبر علاج العناية بالبشرة الكامل .\nخصائص الشفاء كبيرة ، شاي البابونج يسرع عملية الشفاء من الجروح الطفيفة وأيضا يطهر الجروح\nشاي البابونج ممتازة لتبييض الجلد . فانه يخفف بشرتك ويجعلها توهج صحي طبيعي .\nفعال جدا كمهدئا لتهيج الجلد وحروق الشمس\nقوة من مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة حب الشباب كما أنه يعمل العجائب للقضاء على ندوب حب الشباب .\nيحمي بشرتك من ضرر الجذور الحرة ، وهي المساهم الرئيسي إلى الشيخوخة المبكرة ، وبالتالي تساعد في الحفاظ على سحر الشباب الخاص بك لفترة طويلة .\nيمكن وضع أكياس شاي البابونج تحت العينين يساعد على تقليل الهالات السوداء تحت العين وانتفاخ العين . كما أنها بلسم للعيون المتعبة الخاص بك .\nعند مزج الحليب المجفف وشاي البابونج وفركة على الوجه . يزيل قشور الوجه وخلايا الجلد الجافة ويظهر الخلايا الجديدة\nإذا استهلك شاي البابونج على أساس منتظم ، يغذي ويرطب بشرتك من عمق . قد تحتاج أيضا إلى استخدام البابونج في وصفات الجمال محلية الصنع لرسم فوائد جمالها.\nشطف شاي البابونج يضيء الشعر الشقراء على الفور . إذا جنبا إلى جنب مع الحناء ، فإنه يجعل الضوء الطبيعي للشعر الداكن كذلك .\nلتفتيح الشعر استخدام شاي البابونج وشطف الشعر يضيف ضوء مشرق ذهبي مذهل على الشعر البني . استخدام العلاج بانتظام لتخفيف شعرك تدريجيا .\nتم العثور البابونج أيضا أن يكون فعال جدا في القضاء ومنع قشرة الرأس . بالإضافة إلى ذلك ، كما أنه كبلسم لفروة الرأس .\nاحتياطات لتناول شاي البابونج\nالمكونات 2/3 معلقة من شاي ازهار البانونج المجفف لكل كوب ( يمكنك إستخدام البانونج الألماني) .\nالطريقة وضع أزهار البانونج المجففة في كل كوب .\nيمكنك تناول الأن دافئ ، مع إضافة معلقة من العسل أو الليمون علي حسب ما تفضل .\nمواضيع ذات صلة بـ فوائد شاي البابونج\nمقالات من تصنيف الشاي فوائد شاي الحلبة


صور: أكثر 10 أنواع سيّارات تُعجب النساء\nهل تساءلت يوماً عن طراز السيّارة الذي ينال إعجاب المرأة؟ يعتقد غالبيّة الرجال أنّ النساء يرغبن بصاحب السيّار الرياضيّة الباهظة الثمن، والتي تكون سريعة وقويّة لكن موقع Insure أجرى استبياناً في العام 2015 لمعرفة أكثر 10 أنواع سيّارات تُعجب السيّدات وإليكم النتيجة:\n10 – جيب رانغلر: ترغب أحياناً الشابة بأن تكون مع رجلٍ يقود في الطرقات الوعرة ويقوم بالـ “Off-road” بسيّارته لذا ما من عجب بأن تحتل هذه السيّارة الرباعيّة الدفع المرتبة العاشرة ضمن أكثر السيّارات المفضّلة عند النساء.\n9- فيراري GTO: طرحت الشركة موديلاتٍ عدّة من الفيراري GTO لكن الطراز القديم يُعتبر الأغلى في العالم. وبحسب مقالٍ لموقع CNN بيعت سيّارة من هذا النوع من موديل 1962 بثمن 38 مليون دولار! ويُذكر أنّ أرخص سيّارة من هذا الموديل ثمنها لا يقلّ عن 200 ألف دولار.\n8 – كاديلاك الدورادو: تُعبّر هذه السيّارة عن رقي الرجل وبالوقت ذاته تُظهر ثروته. وتُعتبر مثاليّة للنساء اللواتي يُعجبن بالأناقة والسيّارات الفاخرة.\n7- دودج فايبر: لأنّها قويّة جداً تجذب هذه السيّارة السيّدات المعجبات بالسيّارات الرياضيّة. وتُصنّع هذه السيّارة في ولاية ميتشيغن الأميركيّة ويُعتبر اللون الأحمر هو الأجمل.\n6- بي أم دبليو M6 كابريو: اشتهرت البي أم دبليو بأنها سيّارة أنيقة وتعطي صاحبها مركزاً مهما وقد يكون هذا السبب من الأسباب الكثيرة التي تجذب النساء إليها.\n5- بوغاتي فيرون: في الماضي، كان من النادر جداً رؤية سيّارة بوغاتي فيرون على الطرقات لكن اليوم باتت أكثر انتشارا. وتعتبر سيّارة رياضيّة وأنيقة جداً مزوّدة بتكنولوجيا متطوّرة.\n4- لامبورغيني: لا تكتمل هذه اللائحة بدون ذكر سيّارة اللامبورغيني الأشهر بين السيّارات الرياضيّة. وتعتبر هذه السيّارة الإيطاليّة رمزاً للثراء وهذا قد يكون سبب انجذاب النساء إليها.\n3- الهامر: قد يتفاجأ الجميع بسبب ذكر هذه السيّارة الرباعيّة الدفع في لائحتنا لكنها تُعتبر من السيّارات التي تنجذب النساء اليها لقوّة محرّكها وصلابة هيكلها بالرغم من أنّ ثمنها يترواح بين 25 ألف و60 ألف دولار.\n2- البورش: 11 بالمئة من النساء اللواتي خضعن لهذا الاستبيان قلن إنّ سيّارة البورش هي أكثر سيّارة تجذبهنّ.\n1- المازيراتي: تعتبر هذه السيّارة من الأكثر إثارة في العالم وهي أكثر سيّارة تجذب النساء. وبحسبٍ دراسةٍ سابقةٍ، إنّ النساء اللواتي سمعن صوت محرّكها ارتفع عندهنّ معدّل هرمون التستوسترون في الدمّ.


ترفيه وتسلية: شاهدوا أغبى سيلفي في العالم!\nشاهدوا أغبى سيلفي في العالم!\nتداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي صورة "سيلفي" لشاب إسباني في السباق السنوي للثيران بمهرجان "سان فيرمن" المقام في مدينة "بامبلونا "الإسبانية"، بعد أن استغل اللحظات التي يركض فيها وخلفه مجموعة من الثيران ليخرج هاتفه ويلتقط لنفسه ما قد يكون أخطر وأغبى "سيلفي" في العالم، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.\nوذكرت الصحيفة أن السلطات الإسبانية قد حظرت عمليات التصوير أثناء السباق أو حتى القيام بأي أفعال غير معتادة، منعاً للضرر، ووضعت غرامة لمن يخالف ذلك 4100 دولار، وهو ما يعني أن هذا الشاب وضع نفسه تحت طائلة القانون، وأصبح مطالباً بتسديد هذا المبلغ للدولة.\nوأوضحت الصحيفة أن المهرجان الذي يقام كل عام أصيب فيه هذه المرة 3 أشخاص فقط، بينما تمكن الآلاف من اجتياز اختبار شجاعتهم بسلام في شوارع «بامبلونا»، وقال نائب مدير الخدمات الجراحية لمنطقة "نافارا" إن هناك رجلاً أصيب في الذراع، بينما تعرض آخر لجروح وكدمات على الساق. يذكر أنه منذ عام 1900 حتى الآن توفي 15 شخصاً في تاريخ هذا المهرجان.\nat 1:22 م\nصدق او لا تصدق: قارب مصنوع من الزجاجات البلاستيكية...\nطبيب مصري يحتفل بزفافه مع خطيبته في المشرحة\nشاهد ماذا يفطر الموظف في مختلف البلاد العربية ؟\nشاهدوا بالصور كيف احتفل المسلمين حول العالم في عيد...\nفنان يقوم يصنع مجوهرات ثمينة من هياكل الحيوانات!\nأمريكيان يحولان كاديلاك قديمة إلى حوض استحمام متحر...\nفنانة يابانية تصمم اشكال فنية على السوشي!\nبالصور: بيع فيراري قديمة بـ 34 مليون دولار\nشاهدوا كيف تكون مهرجانات الخيول في أسبانيا\nبالصور: قرية يابانية تحترف الرسم بحقول الأرز\nافتتاح غرف فندقية على شكل كبسولات!\nمشاهد طريفة لقطط ترغب في أن تكون حيوانات أخرى\nصداقة تجمع بين أطفال صغار وأضخم كلاب العالم\nلقطات نادرة ومؤثرة لصغار السنونو تنتظر عودة الأم ب...\nشاهدوا بالصور ثعبان ضخم يبتلع ظبي!\nرجل يحول منزله لمكان "لم يمر عليه الزمن"!\nبالصور: من اجمل الاشجار في العالم عمرها 144 عاماً\nشاهدوا ماذا يحدث عندما يغوص الاطفال في البطيخ!\nبالصور أغرب حادث سيارة في العالم\nمذهل: تزيين عربات ترام بودابست بـ 30 ألف لمبة!\nلوحات فنية مدهشة تم تكوينها من بذور النباتات!\nزوجان يبنيان منزل صغير بمساحة 12 متر فقط\nبالصور: أغلى سيارة فيراري كلاسيكية!\nشاهدوا بالصور أغرب منازل في العالم!\nبالصور: في كوريا يحتفولون بالطين للترفيه فى الوحل!...\nبالصور: هكذا يرى عشاق القهوة العالم!\nصور مدهشة للهجرات الجماعية في الحياة البرية!\nصور لهواتف محمولة متخفية داخل أطعمة!\nشاهدوا صور الأطفال في شهر رمضان!\nآلاف الشمسيات الملونة تغطي سماء البرتغال!\nاغبى 7 اسئلة مضحكة طرحها العرب على جوجل!\nبالصور: مهرجان طلاء الأجساد البشرية في أستراليا\nشاهدوا بالصور كيف يبدو شكل الحيوانات عند تغيير جلد...\nتعرفوا على الحيوان الاكثر حزنا والاكثر تعاسة!\nفي اليابان:رحلة داخل مرحاض للاطفال من اجل التعرف ع...\nغرائب: رجل يحول منزله إلى متحف للهمبرجر!\nتصميمات عجيبة بواسطة المواد الغذائية الطازجة\nصور اكثر من رائعة لظهور قمر عملاق متوهج في السماء!...\n"فنان المكسرات" يبتكر تماثيل للمشاهير من المكسرات!...\nتصميم رائع لمنازل من وحي الغابات، والعصور الوسطى!\nشاهدوا بالصور مظلات ساحات الحرم النبوي الشريف عن ق...\nبالصور: لقطات مذهلة لموسم الحصاد في الصين!\nرسومات إبداعية على نوافذ السيارات المتسخة\nدراجة نارية لا تصدق منحوتة بالكامل من الخشب!\nبالصور: أموات يحضرون جنازاتهم في كامل أناقتهم\nالنوم على القش: تصميم فندق من وحي الإسطبل\nفرقة أوركسترا جميع ادواتها من الخضروات فقط!\nبالصور: دموع فيل لحظة تحريره بعد 50 عاماً من الأسر...\nمطعم يقدم ساندويتشات بالوان دول المونديال!\nصدق او لا تصدق: ارنب يعش داخل "اطول صوف" بالعالم!\nعشنا وشفنا: افتتاح مقهى للفئران في لندن!\nالمانيا تنشغل بأولمبياد الطين بدلا من كأس العالم!\nمصور متهور يلتقط لنا صور للأرض بعيون الطيور!\nفنان يصنع افكار مبدعة من طعامه مع شخصيات مصغرة!\nبالصور: أكل 61 ساندويش هوت دوغ في 10 دقائق!\nهكذا يشاهدون المونديال حول العالم!\nبالصور: حقيبة جلدية تتحول إلى أصغر فندق في العالم\nجزيرة توهمك بان القوارب تبدو عائمة لشدة صفائها!\nصور لكلب مبتسم يتحول لنجم إنترنت!\nصور لاطباق اكل ستدهشك عند مشاهدتها!\nبالصور: القطار الوحيد في العالم المعلق بسكة أحادية...\nمقهى مستوحى من أفلام الرعب ومصاصي الدماء!\nأب يقوم بتعليم ابنته الصغيرة الحروف الأبجدية بطريق...\nقط فريد يصبح نجم الإنترنت بسبب لون وجهه الثنائي!\nفتاة أمريكية مولعة بصيد الحيوانات في غابات افريقيا...\nصور السلحفاة الأضخم في العالم!\nتعرفوا على روائع العمارة الإسلامية "مسجد وضريح تاج...\nمذهل: بريطانيان يزينان شواطئ العالم بمنحوتات رملية...\nبالصور: اجواء شهر رمضان المبارك حول العالم 2014 !