كرمني رئيس جمهورية السودان بمنح الجنسية وجواز سفر سوداني…الشاعر والإعلامي أمجد محمد سعيد لـ “الزوراء” صفق لي كبار الشعراء العرب ومنهم نزار قباني وعبد الوهاب البياتي | جريدة الزوراء العراقية\n14 أغسطس,2020 8:31 مساءً\nكرمني رئيس جمهورية السودان بمنح الجنسية وجواز سفر سوداني…الشاعر والإعلامي أمجد محمد سعيد لـ “الزوراء” صفق لي كبار الشعراء العرب ومنهم نزار قباني وعبد الوهاب البياتي\nسبتمبر 1, 2019 5:30 م | عدد المشاهدة :30596 الكاتب: alzawraapaper\nعندما نقول ان امجد محمد سعيد شاعر فحل يتحتم علينا أيضا ان نضيف له صفة إعلامي فحل أيضا . امجد محمد سعيد شاعر نظم أكثر من خمسة وعشرين ديوان شعر كما الف عددا من الكتب والملاحم الشعرية . وعمل في المجال الدبلوماسي وتبوأ منصب مدير تلفزيون الموصل ومناصب عديدة اخرى، امجد محمد سعيد بحق سندباد موصلي.. عاشق ومغامر، ما ركن قاربا على شاطئ حتى شق اللجة بقارب آخر، ومضى بين الامواج..\nطائر نادرا ما حلق بعيدا حتى حمل الموصل نسغا في دمه ولؤلؤة بين عينيه.\nشاعر، لكلماته رقة الكريستال وعذوبة الينابيع البكر ونشوة اقتحام المجاهيل..\nطفل في إهاب رجل، يضوع طيبة ومحبة وألفة.. ما ان تسلم عليه او تكلمه حتى تشعر بالزهو يعلو نفسه وبالمرح الواثق يؤطر عباراته.\nهذا هو امجد محمد سعيد… صديقي وصديق اخوتي كامل وعادل بل وصديق الجميع، هذه هي المرآة التي دائما أراه فيها بصورة انسان وشاعر بحس مرهف وعقل وقاد .\nاما كنهج وإبداع فهو الشاعر الذي صدرت له العديد من الدواوين منها:\n1- نافذة للبرق، شعر، وزارة الثقافة والأعلام، بغداد، 1967 .\n2- أرافق زهرة الأعماق، شعر، وزارة الثقافة والإعلام، بغداد، 1979.\n3- البلاد الأولى، شعر، وزارة الثقافة والإعلام، بغداد، 1983 .\n4- الحصن الشرقي، شعر، وزارة الثقافة والإعلام، بغداد، 1987 .\n5- جوار السور، فوق العشب، شعر، وزارة الثقافة والإعلام، بغداد، 1988\n6- مسرحيتان شعريتان، جامعة الموصل، 1988 .\n7- قصائد حب، شعر، بيت الموصل للنشر والتوزيع، الموصل، 1988 .\n8- رقيم الفاو، ملحمة شعرية، وزارة الثقافة والإعلام، بغداد، 1989، (الكتاب الفائز بالجائزة الأولى لمسابقة الفاو الأدبية الكبرى لوزارة الثقافة والإعلام).\n9- ما بين المرمر والدمع، شعر بطبعتين.\n10- صورة العربي في الإعلام الغربي، دراسة، الموسوعة الصغيرة، وزارة الثقافة والاعلام، بغداد، 1989 .\n11- أربعون نهارا شعر بطبعتين.\n12- سورة النيل، شعر، اتحاد الكتاب العرب، دمشق، 1999 .\n13- قمر من الحناء، دار الشؤون الثقافية، بغداد، 2000 .\n14- فضاءات وأمكنة , شعر دار الشؤون الثقافية، بغداد 2001، ويتضمن المجموعات، أربعون نهارا، سورة النيل، ما بين المرمر والدمع .\n15- محمد ( ص ) قمر الأناشيد، شعر، دار الشؤون الثقافية العامة، بغداد، 2002 .\n16- مرايا العزلة، شعر، اتحاد الأدباء والكتاب العرب، دمشق، 2003 .\n17- أوراق عمان ، نصوص ، أمانة عمان الكبرى ، عمان 2002 .\n18- عزف سوداني بأوتار عراقية، قصيدة طويلة، دار الدار، القاهرة، 2007 .\n19- نشيد الأزمنة، شعر، القاهرة 2007.\n20- الوردة لمرسية وللأندلس الريح، كتاب اخبار اليوم، القاهرة، 2008.\n21- قهوة ادونيس، قصيدة طويلة، جمعية قراءة للنقد والترجمة، 2007 .\n22- عين الشمس، شعر، دار الحضارة، القاهرة، 2010.\n23- الوصول الى زهرة الماء، مختارات شعرية، الهيئة العامة لقصور الثقافة، القاهرة، 2010.\n24- خلف ساحات التحرير – شعر – دار الدار – القاهرة – 2013 .\n25- مذكرات في الدبلوماسية الثقافية – مشاهد وشخصيات سودانية – مكتبة جزيرة الورد – القاهرة – 2013 .\n– الشاعر والإعلامي امجد محمد سعيد، الزوراء ترحب بك وتلتقيك من خلال وسائل التواصل وانت في القاهرة اليوم.\n-مرحبا بالأخ والصديق الشرقي وأهلا وسهلا بأعرق جريدة عراقية.\n– اسميناك السندباد ولكل مسافر وطن وموطنك الأساس العراق ومدينة الموصل مسقط راسك ؟\n– كلام يهيج أشجاني وقد يدفعني للبكاء فالف تحية والف قبلة لبلدي العراق ولمدينتي الموصل وسلامي وقبلاتي لكل ذرة رمل عراقية.\n– كلما بدأنا الحوار علينا ان نعرف قراءنا بضيفنا ؟\n– الاسم الكامل : امجد محمد سعيد ذنون اغا العبيدي.\nاسم الشهرة : امجد محمد سعيد.\nمكان وتاريخ الولادة : الموصل / العراق – 13/ 4/ 1947.\nالإقامة الدائمة : الموصل / العراق.\nالإقامة المؤقتة : القاهرة / مصر العربية.\nالتحصيل الأكاديمي: ماجستير / تحقيق التراث / معهد البحوث والدراسات العربية / القاهرة / 2011.\nدبلوم عالي / تحقيق التراث / معهد البحوث والدراسات العربية / القاهرة / 2009.\nبكالوريوس لغة عربية / كلية التربية / جامعة بغداد / 1969 ـ 1970.\n– لكي يكون القارئ محيطا بما قدمه الشاعر والإعلامي امجد محمد سعيد نود ان تسرد لنا بعضا مما ورد عنك وما كتب عنك ؟\n– أرى ان سيرة الإنسان هي فيما قيل عنه وبماذا رآه الآخرون ولنبدأ بما كتبه البعض عني عسى ان يكون القارئ ملما بسيرتي ونتاجي الأدبي والشعري فخلال تواجدي في الموصل الحبيبة كتب عني الطالب مصطفى مزاحم بكلية التربية جامعة تكريت رسالة ماجستير بعنوان «بنية القصيدة في شعر أمجد محمد سعيد»، بإشراف الدكتورة فاتن عبد الجبار جواد . وكتبت عني الطالبة لبنى حسن حامد محمد الخزرجي بكلية التربية جامعة الموصل رسالة ماجستير بعنوان «شعرية الموصل في نصوص أمجد محمد سعيد» بإشراف الدكتور سعود أحمد يونس الخفاجي . ورد اسمي في معجم البابطين للشعراء العرب. ورد اسمي في معجم اعلام العراق. كما ورد اسمي في موسوعة أعلام الموصل في القرن العشرين.\nورد اسمي في كتاب من الشعر العربي في العراق إعداد وتقديم وترجمة الدكتور عبد الواحد لؤلؤه , كما تناول شعري الكثير من النقاد في العراق والوطن العربي . وترجم لي العديد من قصائدي للانجليزية والفرنسية والاسبانية والتركية والكردية والدنماركية .\n– حدثنا عن جغرافية انتشارك وانتماءاتك للنوادي الشعرية والمنتديات الأخرى ؟\n– من الضروري جدا للشاعر والإعلامي ان تكون له انتماءات متعددة تنفعه من حيث الانتشار وتوسع قاعدة ارتباطاته فانا عضو في العديد من المنظمات والاتحادات ومنها عضو اتحاد الأدباء والكتاب العرب وعضو المجلس المركزي للاتحاد العام للأدباء والكتاب في العراق للاتحاد لعام 2000 ـ بغداد . عضو اتحاد الكتاب العرب ـ دمشق / عضو اتحاد أدباء مصر ـ القاهرة /عضو اتيلية القاهرة ـ القاهرة /عضو جمعية قراءة للنقد والترجمة ـ القاهرة /عضو الاتحاد العام للصحفيين السودانيين /عضو نقابة الفنانين العراقيين ـ بغداد عضو جمعية المسرحيين والإذاعيين والتلفزيونيين ـ بغداد.\n– ما نعرفه ان امجد محمد سعيد شاعر واعلامي نرجو ان تحدثنا عن سيرتك الإعلامية بتدرج زمني واضح.\n– بكل تأكيد وانا اعتز كثيرا بعملي الإعلامي خاصة مع الإذاعة والتلفزيون وسأروي لكم كل ما يتعلق بسيرتي وعملي الإعلامي في تلفزيون الموصل ودائرة الإذاعة والتلفزيون وحتى القنوات الإعلامية ما بعد 2003 , أربعون عاما من العمل في المؤسسات الإعلامية والثقافية والدبلوماسية العراقية، اضافة لكل هذا انا إذاعي / مدرس لغة عربية / مشرف الآداب في النشاط المدرسي بالموصل / كنت مديرا للثقافة الجماهيرية بالموصل/ مدير الإعلام الداخلي بالموصل / مدير تلفزيون الموصل / مدير في ديوان وزارة الإعلام / وبينها ايضا كنت ملحقا في السفارة العراقية بعمان / الأردن ـ 1977 ـ 1981 . مدير المركز الثقافي العراقي القاهرة / مصر العربية من 1988 ـ 1991 مستشار صحفي ومدير المركز الثقافي العراقي /الخرطوم /السودان ـ 1992 ـ 1996 . كنت مسؤول فترة اخبارية في الفضائية البغدادية .\n– حدثنا عن عملك كرائد من رواد الإذاعة والتلفزيون ولنبدأ من العائلة التي نشأت فيها ؟\n– التاثيرات الاولى كانت اوسع قليلا اذ كانت عائلتي تسكن منطقة كهر سوق في الموصل وكان بعض الشباب يمارسون هواياتهم المختلفة ما بين الرياضة والعمل في الاسواق والمهن الاخرى وقسم قليل جدا كانوا يهتمون بالمطالعة وفي منطقتنا بالذات كان بعض الزملاء الذين اصبحوا فيما بعد كتابا كنا نلتقي منذ الصبا بعدد من المبدعين من الموصل مثل الشاعر … كان هناك تاثير كبير من الشباب الذين انخرطوا في العديد من الهوايات المختلفة ما بين الرياضة وما بين العمل في السوق وما بين المهن وقسم القليل جدا كان حقيقه يهتم بالمطالعة وفي هذه المنطقة بالذات كان بعض الزملاء الذين اصبحوا في ما بعد كتابا كنا نلتقي منذ الطفولة وبعد الطفولة الشاعر معد الجبوري والدكتور الشاعر حيدر محمود عبد الرزاق وغيرهم وعدد من الذين كنا نعرفهم منذ الطفولة تطور الأمر فيما بعد اذ كنا نراجع المكتبة العامة في الموصل منذ وقت مبكر اي ما بعد الابتدائية كنا نذهب ونستعير المجلدات الكثيرة ونقرا حتى كتب الاطفال ونمارس بعض الهوايات الجميلة و كنا نلتقي بعض الشخصيات الموجودة في المكتبة وخاصة مدير المكتبة هو الشاعر المعروف علي عبد الحليم اللاوند وشاذل طاقة ويوسف الصائغ ونشروا مجموعه شعرية مشتركة .\n– لطفا لنرجع الى عملك في الاذاعة والتلفزيون من اين بدأ ؟\n– في عام 68 كنا نتمشى في الاعظمية وكان بيدنا راديو صغير فسمعنا نداء من الراديو ان اذاعة بغداد تطلب تعيين مذيعين فذهبت بعد يومين الى الاذاعة وقدمت طلبا وكان معي عدنان الجبوري رحمة الله عليه وعبد الجبار جعفر وانتظرنا فترة وكنت فيها طالبا في الصف الثالث كلية ثم عرفنا بعد شهر ان اسماءنا تم قبولها اوليا لمراجعة الاذاعة وكان عددنا خمسة وعشرين شخصا وكانت معنا خيرية حبيب وعدد اخر ثم ادخلونا دورة اذاعية لمدة شهرين بعدها عملنا كمذيعين في الاذاعة في قسم المذيعين وكان رئيس القسم المرحوم بهجت عبد الواحد وكانت اول مادة قدمتها على الهواء هي اغنية يا ضاربين الودع لهدى سلطان واستمر عملنا في الاذاعة وفي تلك الفترة استطعت ان انقل صورة صوتية من جامع الكيلاني ثم بعد اشهر تم نقلنا الى التلفزيون وكنا اربعة وكان رئيس قسم المذيعين غازي فيصل وبقيت مذيعا في التلفزيون مدة سنة ونصف. وفي تلك الفترة اقتربت مدة تخرجي من الكلية التي تحتم علي التعيين كمدرس وفي الموصل بالذات فطلبت من المرحوم صادق علي شاهين ان يتم نقلي الى قسم التنسيق التلفزيوني بالموصل.\n– وهل قدمت برامج اذاعية ؟\n– نعم قدمت برامج في اذاعة صوت الجماهير وبرامج مسجلة لتلفزيون الموصل وهو برنامج يطلبه المشاهدون في تلفزيون الموصل وقرأت التعليقات السياسية .\n– انهيت الكلية ويجب ان اترك بغداد فتم الاتفاق بيني وبين المرحوم عدنان الجبوري لنتبادل العمل والمكان فهو يعمل في الموصل وانا في بغداد وفعلا قدمنا طلبا وتم نقلنا الواحد مكان الاخر واصبحت المذيع الرئيس في تلفزيون الموصل وتم تعييني كمدرس ايضا في تلعفر ثم سحبي الى التلفزيون التربوي واستمر عملي اربع سنوات بعدها تم نقلي الى التلفزيون كمذيع بعد ذلك تم نقلي الى دائرة الثقافة الجماهيرية واصبحت مديرا فيها ثم نقلت الى وزارة الخارجية كملحق في عمان ثم عدت الى العراق ورجعت الى مديرية الاعلام الداخلي حتى سنة 87 ثم عينت مديرا لتلفزيون الموصل وبعد ان فزت بالجائزة الاولى لملحمتي الشعرية عن الفاو فتم تعييني مديرا للمركز الثقافي العراقي في القاهرة .\n– البدايات لا انسى انني كنت في الصف الخامس والسادس الابتدائي وكان والدي يحرص على أن اذهب الى احد الجوامع القريبة من هنا لكي أتعلم قراءة القران وكتابة القران لمدة شهر في الصيف على يد الشيخ الذين كان اسمه احمد المدني وهذه الفترة التي قرأت فيها القران على يد هذا الشيخ أثرت كثيرا في صياغة لغتي العربية العامة وجمالياتها ومعرفه النحو والصرف.\n– نتمنى ان نعرف القصيدة الأولى التي نظمتها وكنت تعتز بها.\n– في الستينات نشرت قصيدة في مجلة البيان الكويتية ولا انسى ان والدي كان رئيسا لتحرير مجلة مهنية اسمها التعاون كان يعينني في النشر وفي التصحيح وكان اول ظهور لي في مهرجان ابي تمام الذي عقد في الموصل وفي ذلك المهرجان قدمت قصيدتي وكان كبار الشعراء العرب يصفقون لي ومنهم نزار قباني وعبد الوهاب البياتي.\n– ونشاطك الصحفي هل تود ذكره ؟\n– لا مانع انا عضو هيئة تحرير جريدة الرسالة / مجلة النبراس / الجامعة / الحدباء . وعملت محررا في جريدة الثورة ـ مندوب في الموصل . محرر في مجلة الف باء . مدير تحرير مجلة الأديب المعاصر الصادرة عن الاتحاد العام للادباء والكتاب في العراق . وكاتب في الصحف العراقية والعربية . مراسل ثقافي لجريدة الرأي السودانية . وعملت مراسلا ثقافيا لجريدة اخبار اليوم السودانية .\n-الجوائز والشارات والتكريمات :\n– حاصل على الجائزة الأولى في مسابقة الفاو الأدبية الكبرى في الملحمة الشعرية عن كتاب (رقيم الفاو) 1989 ـ 1970.\nحاصل على شارة محافظة نينوى للأدب.\nكرمني رئيس جمهورية السودان بمنحي الجنسية وجواز سفر سوداني لجهدي ونتاجي الثقافي والاعلامي اثناء وبعد عملي في الخرطوم .\n– لكل مبدع مثلك جغرافية للانتشار تزيد من مشاركاته وتديم علاقاته خارج إطار محيطه ؟\n– انا مشارك بمهرجان ابي تمام في الموصل 1971.\nعضو الوفد الثقافي والاعلامي العراقي الى جاميكا عام 1978.\nمشارك في اغلب دورات مهرجان المربد الشعري في بغداد.\nممثل العراق في مؤتمر تلفزيونات دول عدم الانحياز في ليماسول بقبرص 1987.\nممثل الاتحاد العام لأدباء العراق في ملتقى البحر الابيض المتوسط للشعر في مدينة مرسية في اسبانيا عام 2001.\nمشارك في مهرجان الشعر المصري العراقي الدنماركي بالقاهرة / المجلس الاعلى للثقافة / القاهرة / 2008.\nمشارك في مهرجان شوقي وحافظ / القاهرة / المجلس الاعلى للثقافة / 2007.\nمشارك في دورات ملتقى الشعر العربي في القاهرة بدوراته جميعا.\nمشارك في مهرجان مدينة بورسعيد في الذكرى الخمسين للعدوان الثلاثي على مصر/ هيئة قصور الثقافة / 2006.\nمشارك في امسيات وندوات ومهرجانات كثيرة في البلدان التي عملت فيها الاردن ومصر والسودان اضافة الى سوريا .\n-حدثنا عن الدورات التدريبية التي دخلتها ؟\n– دورة المذيعين ببغداد 1 / 12 / 1967.\nالبرنامج التدريبي لتطوير الإدارة الوسطى ـ وزارة التخطيط / المركز القومي للاستشارات والتطوير الإداري 26 / 4 / 1987 .\nدورة في المعهد الدبلوماسي / وزارة الخارجية / بغداد ـ 1977 .\nدورة الأخبار التلفزيونية / بغداد / 1985.\n-أخيرا لا آخر هل تود ان تضيف شيئا اخر ؟\n– ما اود ان أقوله اننا كأدباء كانت فترتنا زاخرة وكانت حياتنا الثقافية زاخرة بالثقافة والمعرفة لذا اتمنى الاهتمام بالثقافة فهي الوجه الاول للعراق وشكري لجريدتكم الغراء .\nعدد المشاهدين : 1433794


استمتع بالعزوبية. من الضروري أن تكون شخصية سعيدة وواثقة، وأنت بمفردك، بدون التواجد في علاقة عاطفية، وقبل أن تفكر في البحث عن شريك لحياتك أو عن توأم روحك. العلاقات العاطفية تستمر أكثر وتكون بحالة أفضل إذا كان كلا الطرفين، بشكل منفرد، مستقرين وواثقين من أنفسهما. إذا كنت ترغب في إيجاد توأم روحك، ورغبت في أن يكون هذا الحبيب المأمول منجذبًا لك بنفس قدر انجذابك له، فعليك أن تعرف من أنت، وما الذي تريد تحقيقه في الحياة، وأن تحب نفسك، وأن تكون كذلك النسخة الأفضل منك.. فيما يلى بعض الطرق المنصوح به من أجل الاستمتاع بقضاء الوقت بمفردك:\nتحلَ بالصفات الجيدة. اصنع قائمة بالصفات التي تحب وجودها في الطرف الآخر. قد تكون تنجذب لحس الدعابة الجيد، أو الابتسامة الجميلة. أو أنك تُعجب بالفتايات القويات اللاتي يمارسن الرياضة بشكل منتظم، أو تنجذب أكثر لمحبي الأدب والقراءة والروايات. أيًا كانت الصفات التي تفضلها، ضع في اعتبارك كيفية تجسيدك أنت لنفس هذه الصفات. العمل على نفسك بهذه الطريقة سينتهى بك وقد توصلت لحبيب يشاركك اهتماماتك ورغباتك. وعلاوة على ما سبق، إذا لم تجد أو لم ترغب في معرفة توأمك الروحي بتلك الطريقة، فعلى الأقل ستكون قد حسنت من شخصيتك وتعلمت مهارات جديدة. \nتمتع بعقل متفتح. تظهر الدراسات عجز الناس غالبًا عن التنبؤ بالصفات التي تجذبهم أكثر في الآخرين. إذا صنعت قائمة بالسمات والمميزات التي تتمناها في شريك حياتك، فمن المحتمل بنسبة كبيرة أن تنجذب لشخص ما في الحقيقة لديه بعض السمات المختلفة والمناقضة لما حددت من سمات مميزة بالنسبة لك.  قد يكون من المقبول أيضًا التعرض لبعض خيبات الأمل خلال المواعدات التي تبحث من خلالها عن حبيبك المثالي. عليك أن تترك الفرصة لشعورك الداخلي من أجل توجيهك ناحية الحبيب المثالي، بدلًا من التفكير الدائم في سلسلة من الإيجابيات والسلبيات الجامدة. قد تتفاجئ بالنهاية بالشخص الرائع الذي توصلت إليه.\nمن الضروري جدًا أن تتجنب التحيزات والأحكام المسبقة الداخلية. لا تحكم على الطرف الآخر بناءًا على لون جلده أو ديانته أو عرقه أو عمره. امنح نفسك بعض الوقت من أجل التعرف على الشخص قبل إتخاذ القرار النهائي حول إذا ما كانت تلك العلاقة تستحق المزيد من المحاولة أم لا. \nابتعد عن علاقات الارتباط القائمة. إذا قادك الحظ للتعرف على فتاة في علاقة عاطفية مع شخص آخر، فقاوم الرغبة في اقناع نفسك بالمحاولة معها. العلاقات التي تبدأ بالمراوغة أو الخيانة لا تستمر على الأغلب. لأنها تكون راسخة ومقيدة بشعور دائم بعدم الأمان والنقص، ويكون المحفز لها هو الرغبة في الحصول على ما لا تملك أكثر من أنه حب حقيقي.  . تمهل حتى يكون الطرف الآخر أعزب لفترة من الوقت، قبل محاول السعي للتقرب منه، بحيث تضمن أن تكون العلاقة بينكما ممكنة الحدوث.\nتطوير شبكتك الاجتماعية. كلما كان لديك العديد من الأصدقاء المثيرين للاهتمام، كلما زاد عدد الغرباء المثيرين للاهتمام والرائعين المحتمل مقابلتهم والتعرف عليهم. اعمل على توسيع دائرة معارفك، من أجل منح نفسك مساحة اختيار وفرص تعارف أكبر مع الآخرين. كوّن دائرة أصدقاء ومعارف كبيرة إذا كنت ترغب في زيادة فرصك للوصول للحبيب المثالي. من أهم وأفضل الطرق لمقابلة من لهم نفس تفكيرك واهتماماتك ما يلى:\nتعامل بطريقة لطيفة مع الآخرين. الابتسامات والضحكات سوف تساعد في جعل معارفك يشعرون براحة وسعادة أكبر أثناء التواجد معك. إذا كنت ترغب في تشجيع شخص ما على التحدث بتلقائية معك، فحافظ على لغة جسد عفوية وتصرف معه بسلوك ودود. بعض المغازلات الرقيقة والبسيطة جدًا مع من تنجذب إليها، تعتبر طريقة جيدة من أجل تحديد ما إذا كانت تبادلك نفس الانجذاب أم لا. \nتقبل اللقاءات المرتبة بمساعدة أحد الوسطاء. أصدقائك يعرفون من أنت وما هي تفضيلاتك. اسمح لهم بتوجيهك لفتاة ما من معارفهم يعتقدون أنها قد تكون حبيبة مثالية لك.  ليس كل مرات المواعيد المرتبة مسبقًا تكون ناجحة، لكن بعضها يكون كذلك بلا شك. لا تحرم نفسك من فرصة مقابلة أشخاص جدد، قد تجد ضالتك ذات يومِ من بينهم.\nتعلم المغازلة. هناك الكثير من أشكال الغزل. وبشكل عام، أنجح هذه الطرق، تكون الأكثر احترامًا وتقديرًا للطرف الآخر، و الخالية من البذاءة، والمعبرة الصادقة، والتي تستخدم لغة جسد راقية. الأشخاص الذين يستخدمون لغة جسد هجومية، أو يتعمدون إزعاج الطرف الآخر، أو الانتقاص من أنفسهم أو من الطرف الآخر، تقل فرصهم في قول مغازلة تأتي بنتائج إيجابية.  انتبه لما يلى عند محاولتك التودد أو من أجل الحكم على مغازلة الآخرين لك: \nضع معلومات صادقة، ولكن مثيرة للاهتمام وتتسم ببعض الغموض، في ملفاتك الشخصية على مواقع المواعدة الإلكترونية. في العصر الحديث، يجد العديد من الناس حبهم الحقيقي عن طريق مواقع المواعدة الإلكترونية. لكنها تبقى من أصعب الطرق المُتَبعة، حيث يُشير المتسخدمون لها أن النجاح بها يتطلب أن تصنع ملفًا شخصيًا صادقًا وموجزًا ومثيرًا للانتباه. عليك أن تُضيف لمسة من الغموض تُظهر لمن يحاول الإطلاع على حسابك. لا تُفصح عن كل أوراق لعبك مقدمًا. كذلك استغل اللقاءات في التعرف على الجانب الآخر والتجربة. لا تعتمد فقط على الملف الشخصي. \nتقابل مع الآخرين في الأماكن المفعمة بالحيوية والنشاط. تزداد احتمالية انجذابك لشخص آخر إذا كان لقاؤكما يحدث في حالة من الإثارة. فضربات قلبك المتزايد، والتعرق، والتعرض للمشاعر القوية قد يجعل الشخص سريع التأثر بالانجذاب والإعجاب بالطرف الآخر. ومن أهم وأفضل الأماكن الحيوية والمفعمة بالنشاط التي قد تتعرف بها على شريك حياتك المستقبلي، ما يلي:\nتأكد من حقيقة أنه لا يوجد توأم روح واحد فقط خُلق من أجلك في هذا العالم. إذا كان كل شخص يقع في حب شخص واحد فقط، فإن 1 فقط من كل 10 آلاف شخص سوف يجد الحب الحقيقي وتوأم روحه خلال حياته. . نعرف جميعًا، أو يجب أن نعرف، أن مسألة الحب الوحيد هي أمر غير منطقي، حيث يقع الناس في الحب ويحظون بعلاقات عاطفية رائعة كل الوقت. لا تكن مهوسًا بإيجاد الشخص المثالي الأوحد لك. لكن بدلًا من ذلك، اجعل هدفك هو أن تحظى بعلاقات عاطفية مستقرة وصحية وغنية بالمشاعر الصادقة والحب والاحترام المتبادلين. قد يخرج توأم روحك أمامك من حيث لا تدرى وعلى عكس كل محاولاتك المستمر من أجل البحث عن ذلك الشخص المناسب. كما أن العديد من علاقات الحب الرائعة تحتاج لفترات طويلة من الزمن، ما يشير إلى أن توأم روحك يتشكل من خلال عديد السنوات التي تتعرف فيها على شخص بعد آخر.\nشكك في فكرة "توأم الروح"، والتوافق الأبدي بين الفردين. تشير فكرة "توأم الروح" إلى شخصين قد خُلقا من أجل بعضهما البعض ودائمًا ما يوجد بينهما تناغم رائع في كل شيء. لكن الحقيقة أن كل العلاقات العاطفية القوية والمستقرة تحظى بعديد الخلافات والصدامات. تُظهر الدراسات أن الأزواج يكونون أكثر رضاءًا على شركائهم عندما ينظرون لحبهم بمثابة الرحلة. حاول أن تعيد صياغة عملية بحثك عن الحبيب المثالي وفق ما يلى: أنت لا تبحث عن تناغم مثالي، ولكنك تبحث عن من تستمتع بقضاء رحلة حياتك معه، بما فيها من إيجابيات وسلبيات. وللتعبير عن ذلك بطريقة آخرى، أنت مُطالب بالبحث عن شخص ترغب حقًا في أن تنمو شخصيتك وأن تكبر وتقضى سنوات عمرك القادمة بمشاركته، ليس فقط الوصول للشخص المُقدر لك التعرف عليه أو "توأم الروح المُنتظر"!\nالتفكير في علاقتك العاطفية ومشاعر حبك، من خلال النظر لكونها قدرًا وليس رحلة أو وجهة تتحكم أنت بها، يصيبك بالضرر خاصة في أوقات الخلافات والجدال. لن تشعر بذلك في أوقات السعادة والاستقرار، لكنك ستدرك الفرق وعيوب الطريقة التي تنظر بها للأمر مع أول لحظة خلافية. \nاستمع لإحساسك الداخلي. تظهر الدراسات أن ردود الفعل الغريزية تجاه الشخص الآخر هي من أهم المنبئات بمدى نجاح العلاقة بشكل عام. . لا تُجبر نفسك على تغيير مشاعرك الداخلية تجاه شخص ما. إذا كنت تشعر حيال الطرف الآخر بمشاعر جيدة، فواصل السعي نحو هذه العلاقة. أما إذا شعرت بعدم الراحة أو القلق منذ البداية، حتى إذا كان الشكل الخارجي يوحى بأن كل شيء يسير في المسار الصحيح، فعليك التفكير بجدية في إنهاء هذا الأمر والبحث عن شخص آخر.\nلا تغالط فكرة الحب المثالي مع كون الطرف الآخر شخص يتمتع بصفات مثالية أم لا. علاقات الحب المثالية لا تحدث في الحال، بل تتطلب بعض الوقت. إذا كان الطرف الآخر يحمل مؤشرات مبدئية عن أنه سوف يكون شريكًا مثاليًا في العلاقة العاطفية، لكن صفاته الشخصية بها بعض العيوب، فعليك أن تنظر للصورة الكلية للأمر. فالحب المثالي يحدث بين شخصين غير مثاليين.\nتكوين رابطة صداقة قوية. عندما تجد حبيب محتمل، اعمل على بناء علاقة صداقة قوية بينكما. حيث تمارسا الأنشطة المختلفة معًا، وتتحدثا حول أهداف حياتكما، وتتعلما المزيد عن اهتماماتكما وتتشاركا الحديث حول الاهتمامات المشتركة منها، وتهتما بتوفير الدعم لبعضكما البعض. الأفراد المتفاهمون الذين تجمعهم علاقة صداقة جيدة ويُقدران بعضهما البعض، تكون علاقتهما العاطفية أكثر قابلية للنجاح والاستمرار على المدى البعيد. . كذلك تكوين علاقة صداقة سيجعل العلاقة العاطفية مزدهرة وفي حالة جيدة.\nابذل الجهد من أجل العلاقة العاطفية. لن يتم الأمر بحالته الأفضل بمجرد توصلك لمن تظن أنها هي حبيبتك المثالية، بل سيحتاج كل منكما أن يبذل الجهد والعناء من أجل تقوية ونمو العلاقة بينكما بما يضمن استمرارها. يعنى ذلك أن تتمكنا من حل الخلافات فيما بينكما بهدوء، وأن تتقبلا العادات الغير مثالية لكل منكما، وأن تسامحا بعضكما البعض.  من أهم الخطوات اللازم أخذها للحفاظ على العلاقة في أفضل حياتها مع توأم روحك، ما يلى:\nالذهاب إلى المواعيد المزدوجة. الخروج في مواعيد غرامية مزدوجة مع حبيبين أو زوجين آخرين، قد يساعد في الحفاظ على الشغف في علاقتكما. يحدث ذلك التأثير الإيجابي بقوة خاصة عند التحدث مع الحبيبين الآخرين حول المواضيع الخاصة والمؤثرة.  قم بدعوة اثنين من أصدقائكما المقربين على العشاء، أو شارك في التجمعات المخصصة للأزواج للتعرف على بعضهم البعض. استغل دوائرك الاجتماعية من أجل مساعدتك أنت وحبيبتك من أجل أن تصبحا متوافقين ومتناغمين أكثر وأكثر.\nالمغازلة بعد العلاقة الحميمية. تكون العلاقات العاطفية أكثر سعادة وإرضاءًا للطرفين عندما يجد الزوجين الانجذاب والرقة الجسدية بعد العلاقة الحميمية.  احرص على الحصول على بعض الوقت للمغازلة والعناق والأحاديث الودية بعد العلاقة الحميمة. سوف يخلق ذلك حالة من الوضع الإيجابي الذي سيؤثر على استمرار العلاقة وتقوية التواصل ومشاعر العاطفة بينكما.\nما هي أهداف الحياة الخاصة بك؟. صحيح أن توأمي الروح قادرين على المساعدة في تشكيل حياة وأهداف بعضهما البعض. لكن، من الضروري أيضًا أن تظل صادقًا تجاه نفسك حول ما يخص حياتك وعلاقتك العاطفية. ضع في اعتبارك ما هي الأشياء التي تهتم بها في الحياة، وما إذا كان شريك حياتك قادرًا على دعمك لتحقيق هذه الأهداف أم لا. توجد بعض الحالات التي لا تكون العاطفة وحدها كافية لخلق علاقة وحياة مستقرة. عليكما أن تُقيما أهداف وأحلام بعضكما البعض.  أجب عن الأسئلة التالية من أجل الوصول لفكرة واضحة حول ما سبق.\nتجنب العلاقات الغير مستقرة. تدوير العلاقة بين حالات الانفصال والارتباط المتكررة بين الشريكين يُضعف من طاقتك النفسية وحالة استقرارك. قد يكون هذا النوع من العلاقات جذابًا للغاية بسبب أنها تثير مزيجًا من الإثارة والتعود. لكن هذه الإثارة تكون على الأغلب من النوع السلبي. تظهر الدراسات أن تكرار عملية الانفصال والارتباط تأتي على الأغلب بنتائج سيئة على المدى البعيد.  بالإضافة لتأثيرها على إهدار وقتك ومشاعرك وطاقتك النفسية، فإنها تمنعك كذلك من فرص التواجد مع شخص آخر يكون مناسبًا أكثر لك.\nانتبه لمشاعر الارتياح والاطمئنان. توصلك لتوأم روحك يعنى أن تجد الشخص الذي تشعر معه بالبهجة والسلام النفسي والإيمان بأنك في علاقة عاطفية قوية وصحية. يجب أن تجد مشاعر الدعم والمساندة من توأم روحك وحبيبك المثالي، وعليك بالمثل أن توفر للطرف الآخر الدعم والمساعدة بدورك. إذا كنت تشعر بالقلق والتوتر بسبب علاقتك العاطفية، فذلك قد يكون إشارة إلى أنك مع الشخص الخاطيء. الغرض من العلاقات العاطفية هو الوصول لحالة من الراحة النفسية والهدوء، لا أن تكون مُعرضًا للمشاعر الدرامية والحزن واليأس واندفاعات الأدرينالين في جسدك.\nمجلوبة من "https://ar.m.wikihow.com/index.php?title=إيجاد-توأم-روحك&oldid=12271"


قائمة برامج قناة mbc في رمضان 2022 - ايجيبت لايف نيوز التخطي إلى المحتوى\nتعتبر شبكة قنوات mbc، من احدي القنوات التى نجحت عبر تاريخها الطويل في بناء جسور الثقة بينها وبين المشاهدين، لذلك تراعي تقديم محتوى جيد ومتميز في برامجها، لترفع نسبة مشاهدتها في شهر رمضان، وتحظي البرامج الخاصة بشهر رمضان باهتمام خاص لدي متابعينهم، ومن أشهرها برنامج رامز جلال الذي كشفت قناة إم بي سي أنه سيحمل اسم “رامز موفي ستار”، وفي هذا اللقاء سوف نتعرف على قائمة أسماء برامج أم بي سي في هذا العام.\nقائمة أسماء برامج قناة mbc\nيتشوق الجمهور بشغف شديد مغامرة رامز جلال الجديدة، الذي يحمل اسم “رامز موفي ستار” ويعرض وقت الإفطار على مدار 30 يوم.\nيستمر برنامج الصدمة في نجاحه في شهر رمضان 2022، حيث يحمل العديد من الرسائل الإنسانية، ويعتمد فريق البرنامج على وضع كاميرات بشكل خفي، وتصوير مواقف صادمة، من أجل رصد أفعال الجمهور في كافة الأماكن.\nبرامج رمضان 2022.. سعد الصغير\nوالذي يقدم كريم كوجك من مصر، وفيصل الزاهرني من السعودية، ورائد أبو فتيان من العراق.\nيعتبر من أهم برامج إم بي سي الدينية، والذي يقدمه عبدالوهاب الشهري، مع فضيلة الدكتور محمد العيسى، حيث يناقش العديد من القضايا المهمة، مثل نبذ الطائفية، والاعتدال في جميع شؤون الحياة اليومية.\nيقدمه أحمد الشقيري، ويغطي مدناً ومناطق في المملكة العربية السعودية وغيرها من البلدان العربية كالبحرين ومصر والإمارات والأردن، إضافة إلى بلدان أخرى أجنبية في قارات مختلفة، ويهتم يتطرق بالعديد من المجالات والقطاعات التي كان لها دور في ريادة الأعمال.\nيكون هذا البرنامج على شكل رحلة شيقة حول مفاهيم الدين الصحيحة في القرآن الكريم والسنة النبوية.\nيعتبر من البرامج الواعية، ويسلط الضوء على شخصيات لها إسهامات كبيرة في التاريخ، وأثرت في البشرية.\nيقدمه الثنائي إلهام علي وخالد صقر في سهرة تجمع الأهل والأصدقاء والأحباب على أشهى الأطباق وأجمل الأنغام، ويستضيف البرنامج كوكبة من مشاهير العالم العربي.\nتقدمه الشيف هلا عياش، بصحبة مجموعة من المختصين في فنون الطبخ من المملكة العربية السعودية والعالم العربي، ويختص بالوجبات في إطار جولات سياحية داخل المملكة.\nيغطي ﺑﻌﺾ ﺑﺮاﻣﺞ رؤﻳﺔ اﻟﻤﻤﻠﻜﺔ 2030 والنتائج المطلوبة ﻋﻠﻰ ﻣﺴﻴﺮة اﻟﺘﻄﻮﻳﺮ واﻟﺘﺤﺪﻳﺚ ﻓﻲ اﻟﻤﻤﻠﻜﺔ، وخاصةً في قطاعات مثل (الطاقة المتجددة، الاستثمار الصناعي، السياحة البحرية، إدارة النفايات، إعادة التدوير، تحلية المياه)، وغيرها.


ملتقى شوف 2017 - مسك الخيرية\nالخدمات > ملتقى شوف 2017\nملتقى شوف 2017\nملتقى الإعلام المرئي الرقمي شوف 2017\n10 ديسمبر 2017، 5:00 – 10:00 مساءً\nفندق هيلتون، جدة، المملكة العربية السعودية\nملتقى شوف هو حدث سنوي يتمحور حول الشباب ويعرض الكثير من الفرص والعديد من مصادر الإلهام الكامنة في مجال الإعلام المرئي الرقمي، جامعاً أبرز قصص النجاح من هذا المجال، ليُطلع المشاركين فيه على أحدث التوجّهات والرؤى والأفكار التي تسهم في صياغة ملامح وسائل التواصل الاجتماعي.\nويهدف ملتقى الإعلام المرئي الرقمي لأن يصبح التجمع البارز لرواة قصص النجاح ممن يروون أفضل الممارسات التي اتبعوها نحو تحقيق أهدافهم، في سرد مرئي ذي قوة إقناع تجعل الجميع يتذكر ملتقى شوف بقدرته على التأثير في الثقافة، الإعلام والتعليم تأثيراً إيجابياً.\nفي ملتقى شوف 2017 يتبلور ابتكار القصص في عصر الواقع الافتراضي.\nويقام ملتقى شوف في دورته الخامسة تحت شعار “صناعة المحتوى في العالم الافتراضي”، وذلك في فندق هيلتون جدة، حيث يجمع عدداً من أبرز المتحدثين إلى جانب علامات تجارية لطالما ألهمت العالم بقصص نجاحها وبالطريقة الفنية التي تصوغ بها السرد القصصي لتلك النجاحات.\nوالغاية هي تقديم أفضل محتوى في مجال الإعلام المرئي الرقمي لإلهام الشباب في المملكة العربية السعودية وتزويدهم بالمعلومات وتمكينهم من الأدوات والرؤى اللازمة لبناء قصص نجاحهم.\nإن فعاليات ملتقى شوف سوف يتم بثها مباشرة عبر يوتيوب، وكذلك نشجعكم على متابعة صفحاتنا على وسائل التواصل الاجتماعي للحصول أولاً بأول على التحديثات والتنبيهات المباشرة.\nلقد أسهم ملتقى الاعلام المرئي الرقمي “شوف”، منذ دورته الأولى التي أقيمت في العام 2013، بإلهام آلاف الشباب في المملكة العربية السعودية وتحفيزهم نحو التركيز على توجهات الإعلام المرئي الرقمي وابتكاراته الناشئة، ومساعدتهم في صياغة قصص نجاحهم. وتمثلت مهمة شوف في تمكين الشباب من خلال أربع ركائز موضوعية رئيسية:\nتمكين الشباب على أوسع نطاق ممكن، من الوصول إلى الأدوات والموارد المبتكرة، وأحدث الأفكار، والحصول على توجيه الخبراء لتمكين الإبداع والابتكار وبناء محتوى محلي يُشكل مصدر إلهام للعالم\nتعزيز مجتمع قائم على المعرفة، ويقدّر قيمة التعلّم المستمر مدى الحياة، من خلال إتاحة إمكانيات الوصول الشامل لمصادر التعليم، وبناء مجتمع قوي قائم على المعرفة يسترشد بقيم النزاهة والسعي للتميز\nالتركيز على توسيع دائرة احترام التراث الوطني والقيم الثقافية للمجتمع السعودي، مع دعم قيام نهج متوازن تجاه التطوّرات المستقبلية في مجالات تقنية المعلومات وصناعة المحتوى واعتماد التوجهات العالمية\nعرض أحدث التطورات التقنية في وسائل الإعلام على نطاق واسع، فضلاً عن وسائل الإعلام المرئي لصالح الشباب السعودي، وبناء جيلاً جديداً من منشئي المحتوى الذين يتوقون إلى التعلم وتطبيق أفضل الممارسات والابتكارات وأن يجعلوا من محتواهم مصدر إلهام للعالم\nإن المحتوى المرئي يشكّل بالتأكيد وسيلة الاتصال الأكثر فاعلية في المجال الرقمي اليوم، حيث أصبح من أكثر وسائل التواصل الاجتماعي والعالم الرقمي تأثيرا على الجمهور المستهدف، سواء تم إنتاجه في شكل صور ، أو مقاطع فيديو جذابة، أو رسوم بيانية ذات محتوى شيّق.\nويقدّم الواقع الافتراضي فرصاً مثيرة للسرد القصصي؛ فشركات كثيرة في قطاعات الإعلام والأخبار والترفيه والألعاب تضخ استثمارات كبيرة في تقنيات الواقع الافتراضي، الذي يمضي بالمشاهد إلى أقصى حدود التجربة، وهو أمر لم يكن موجودا من قبل، وهذا يعني أن لدى الواقع الافتراضي القدرة على أن يصبح منبرَ تواصل رئيسياً مع الجمهور.\n5:00 – 10:00 مساء\nالاطلاع على كافة المتحدثين\nخالد عبدالقادر طاش\nإنتهت فترة التسجيل\nرئيس قسم إستراتيجية الإبتكار في سناب شات\nويل سكوقال من المملكة المتحدة يعمل حالياً بمنصب رئيس قسم إستراتيجية الإبتكار في شركة سناب شات وهو المسؤول عن منطقة المملكة المتحدة وأوروبا والشرق الأوسط وأفريقيا ومناطق آسيا والمحيط الهادئ. دوره الرئيسي مساعدة شركاء العلامة التجارية الرئيسية سناب شات في تحقيق أهداف أعمالهم على المنصة. قبل انضمامه إلى سناب شات، شغل سكوقال منصب رئيس استراتيجية العلامة التجارية في تويتر لمدة 3 سنوات وقبل ذلك كان المدير الإبداعي في مجال الإعلانات.\nأكاديمي متخصص في الإعلام الرقمي\nدايل هدسون، أكاديمي من الولايات المتحدة الأمريكية، يعمل حالياً كأستاذ مشارك في تدريس صناعة الأفلام ووسائل الإعلام الجديدة وأسس السينما والإعلام المبتكرر في جامعة نيويورك بفرعها في أبو ظبي. وقد عمل هدسون في عدد من لجان التحكيم بالعديد من المهرجانات، كمهرجان أبوظبي السينمائي ومهرجان الخيال العلمي السينمائي في أبو ظبي. هدسون أيضاً مؤلف للعديد من الكتب مثل Vampire Raceو Transnational Hollywoods وشارك أيضاً في تأليف Thinking through Digital Media: Transnational Environments Locative Places تظهر مقالات هدسون في مجلة Afterimage, American Quarterly, Cinema Journal, Scren وعدد من المنشورات الأخرى بما في ذلك المجلس الوطني لحفظ الأفلام التابع لسجل الأفلام الوطنية بمكتبة الكونغرس الأمريكية.\nمدير تطوير الاستثمار في الهيئة العامة للإعلام المرئي والمسموع (GCAM)\nفهد المعمر هو شاب سعودي منصب مدير تطوير الاستثمار في الهيئة العامة للإعلام المرئي والمسموع منذ عام 2016. وقبل انضمامه إلى الهيئة العامة للإعلام المرئي والمسموع ، كان المعمر عضواً في تطوير الأعمال الدولية وعضو مؤسس في عدد من الشركات الناشئة في مجال الإعلام ودراسة العدالة الجنائية في كل من كندا والولايات المتحدة الأمريكية. يحمل المعمر دبلوماً في إدارة الأعمال والأعمال الدولية من كلية نياغرا ودرجة البكالوريوس في التجارة و إدارة المشاريع من جامعة رويال رودز.\nعلياء الشامسي مصورة فوتوغرافية إماراتية تعمل حاليا في صحيفة “الإمارات اليوم.” حصلت الشامسي على درجة الباكالوريوس من جامعة غريفيث كلية كوينزلاند للفنون في التصوير الفوتوغرافي وتخصصت في التصوير الصحفي وهي حاملة أيضاً لدرجة الماجستير في الصورة الفتوغرافية من جامهة درم في بريطانيا. الشامسي حاصلة على جوائز عديدة ومن بينها منحة EDAAD لعام 2007، والمجلس الثقافي البريطاني الدولي للثقافة لعام 2010. لدى الشامسي أكثر من 6000 متابع على انستقرام وتويتر.\nنائب رئيس مدوام\nهتان نصيف شاب سعودي يشغل منصب نائب الرئيس لتطوير الأعمال في مدوام حيث يلعب دوراً رئيسيا في نشر تجارب الواقع الإفتراضي والواقع المعزز في السوق السعودي. يعمل هتان بشكل وثيق مع مختلف القطاعات بما فيها التعليم والتسويق والرياضة والترفيه وغيرها من القطاعات لفهم احتياجات العمل من أجل صياغة تجارب تفاعلية مخصصة تلبي أهدافها. يحمل هتان درجة البكالوريوس في التسويق والإدارة من جامعة الأعمال والتكنولوجيا في المملكة العربية السعودية ودرجة الماجستير في التمويل من جامعة بروك في أونتاريو، كندا.\nمذيع راديو وتلفزيون\nياسر السقاف شاب سعودي تخرّج من إحدى جامعات الولايات المتحدة الأميركية متخصصاً في الهندسة الكهربائية وبعد أن عاد إلى المملكة العربية السعودية دخل عالم الراديو والإذاعة الذي استهواه، ثم تحول شغفه بالإعلام إلى مهنة وحاز على فرص عديدة لممارسة هذا الشغف على الصعيد المهني. وإلى جانب حياته المهنية الإعلامية يتابع السقاف دراسته للحصول على درجة الماجستير في إدارة الهندسة. لدى السقاف 102،000 متابع على حساب الانستقرام الخاص به و 157،000 متابع على تويتر.\nأريج هي سيدة أعمال كويتية ، تسعى لنشر الثقة والايجابية من خلال المحتوى التي تقدمه على وسائل التواصل الإجتماعي ، تعد من أوائل من بدأ بنشر محتوى موجه للعامة على الشبكات الإجتماعية في الكويت حيث بدأت تحديداً من عام 2007 بتسويق ما تقدمه في متجرها الخاص بطريقة جاذبة. تستخدم الخرافي وسائل التواصل الإجتماعي كي تكون على تواصل دائم ومباشر مع عملائها. وقد حصلت مؤخراً على جائزة محمد بن راشد آل مكتوم للتواصل الإجتماعي عن فئة التسويق .لدى أريج حالياً أكثر من 200،000 متابع على انستقرام وتويتر.\nصانع محتوى على سناب شات\nأيمن هو شاب سعودي حاصل على درجة الباكالوريوس في تخصص الإعلام من جامعة أم القرى ، ويحضّر حاليا للحصول على درجة الماجستير في ذات التخصص، عمل أيمن بالتلفزيون في عدة أدوار مابين مراسل ومذيع إلا أن ذلك لم يشبع شغفه بالاعلام بالقدر الذي كان يتطلع له، حتى أطلق منصة خاصة به كان من خلالها المعد والمصور والمقدم وهي سناب مكة الذي سعى من خلاله لنشر مشاهد حية من مكة المكرمة و على الأخص من بيت الله الحرام لتلامس مشاعر وقلوب المسلمين من كافة أقطار العالم، انتهج أيمن في أسلوب مايقدمه عبر سناب تشات البساطة في نقل الأحداث متطلعاً لأن يصل للصغير قبل الكبير وغير المتعلم قبل المتعلم مع التركيز على ما يدور خلف المشهد من أعمال جبارة تقوم بها حكومة خادم الحرمين الشرفين لضيوف بيت الله الحرام، واظهار المشاهد التي لا تصل عادةً للناس من خلال الوسائل التقليدية واظهار المشاهد الانسانية والروحانية التي تحدث بين أروقة الحرم، حاز أيمن على جائزة مكة للتميز المقدمة من أمير منطقة مكة المكرمة.\nمتخصص في مجال وسائل التواصل الإجتماعي\nمحمد الدالي هو شاب مصري يعمل حالياً كمدير إدارة وسائل التواصل في شركة 1000 Heads (وهي شركة متخصصة في إدارة وسائل التواصل الإجتماعي) . يقوم بوضع استراتيجيات العمل من خلال وسائل التواصل الاجتماعي ويشرف على إنشاء المحتوى، كما أنه يعمل في تطوير وإدارة الحملات الرقمية . قدّم الدالي عدد من الخدمات لأكثر من 60 علامة تجارية في منطقة الشرق الأوسط.\nمصور وصانع أفلام\nشادي أنطونيوس شاب لبناني متخصص في الإعلام المرئي عمل لأكثر من 15 عاما في عدد من الشركات الإقليمية متعددة الجنسيات. يتمثل عمله في تحويل الأفكار وتطويرها لتكون ذات قيمة مادية. حاليا، أنطونيوس يدير قسم الشراكات الاستراتيجية في بيكسلبوغ، وهي شركة تعمل في مجال تكنولوجيا الواقع المعزز. قبل انضمام أنطونيوس إلى بيكسلبوغ عمل لدى شركة ياهو ومجموعة BMW في أمريكا الشمالية وأسواق الشرق الأوسط.\nمستشار في التسويق\nيملك خالد خبرة تتجاوز الثمانية عشر عاماً في مجال التسويق وتطوير الأعمال قام خلالها بإدارة علامات تجارية عالمية ومحلية متعددة، بالإضافة إلى قيادته لتأسيس إدارة التسويق لتدشين مدينة الملك عبدالله الاقتصادية ومدينة المعرفة الاقتصادية. متفرغ حالياً لتقديم الاستشارات وإدارة المشاريع التسويقية لجهات مختلفة في القطاع الحكومي والخاص والغير ربحي. يحمل شهادة الباكالوريوس من جامعة الملك فهد للبترول والمعادن وشهادات تنفيذية من جامعتي هارفرد و إنسياد، متزوج وأب لتالا وعبدالقادر.\nمختصة اجتماعية وممثلة\nفاطمة البنوي مختصة نفسية اجتماعية تلجأ للفن القصصي ، حصلت على درجة الماجستير بتخصص في دراسات المرأة والمجتمع من جامعة هارفرد في الولايات المتحدة عام 2015 بعد أن تخرجت بدرجة الباكالوريوس من قسم علم النفس من جامعة عفت ثم عملت في نفس المجال في جمعية حماية الأسرة في مدينة جدة. أسست بنوي مشروعThe Other Story وهو منصّة لجمع قصص حقيقية عن الناس ومنهم مباشرة لإعادة بلورتها في قالب فني من أجل تنمية وعي المجتمع وتعزيز المشاركة الإنسانية. في عام 2016 لعبت البنودي دور البطولة في الفيلم السعودي ” بركة يقابل بركة”. لدى البنوي أكثر من 18 ألف متابع على حساب الانستقرام الخاص بها.\nصانع محتوى على اليوتيوب\nهيثم هو شاب سعودي وصانع محتوى على اليوتيوب يؤمن بالمسؤولية الاجتماعية وخدمة المجتمع. انضم إلى اليوتيوب رسمياً في أغسطس 2016 من أجل تقديم المشورة المهنية للشباب و مساعدتهم على حل المشاكل التي يواجهونها في حياتهم المهنية من خلال برنامجه على اليوتيوب “تجارب هيثم” حيث يسلط الضوء على مختلف المجالات والوظائف ويستعرض من خلال تجارب حقيقية ما يمكن أن يواجه الشباب العاملين في هذه المجالات. وقد اختار هيثم تشجيع الشباب من خلال تواجده على وسائل التواصل الإجتماعي لإدراكه أهمية الاستفادة من اهتمام الجيل الجديد بالإعلام المرئي الرقمي. لدى هيثم 200،000 مشترك على قناة اليوتيوب الخاصة به وأكثر من 6 ملايين مشاهدة.\nمذيع تلفزيوني وصحفي\nحمود الفايز شاعر وصحافي سعودي حاصل على درجة البكالوريوس في الهندسة الطبية من جامعة الملك سعود بدأ حياته الإعلامية والصحفية مع أول قناة سعودية كمقدم. أجرى الفايز خلال مسيرته العديد من المقابلات الهامة مع عدد من القادة والوزراء على المستوى المحلي والإقليمي. لدى الفايز أكثر من 163 ألف متابع على الانستقرام وأكثر من 330 ألف متابع على تويتر.\nإبراهيم سرحان صانع محتوى سعودي، يرتكز ما يقدمه من محتوى على عرض تجاربه ويومياته التي ارتبطت بالسفر إلى الأماكن الغريبة والنائية التي لا يُتاح زيارتها بسهولة . بالإضافة إلى ذلك، يروي سرحان قصص تربط الناس ببعضهم وتحث على التسامح والتعايش بسلام. يوفر سرحان الكثير من المحتوى الغني والهادف باللغة العربية من خلال توثيق تجاربه الإيجابية والسلبية بصراحة من خلال نشر الصور ومقاطع الفيديو والمدونات التفصيلية على شبكة الإنترنت والتي تحقق دائماً عدد كبير من المشاهدات. تحظى قناة سرحان التي اطلقها عام 2011 أكثر من 90,032 مشترك وأكثر من 3 ملايين مشاهدة.\nمصور وصانع محتوى على اليوتيوب\nعمر فاروق هو مصور وصانع أفلام بحريني، تخصص بالإعلام في جامعة البحرين متطلعاً لأن يضع بصمة في هذا المجال. بدأ عمر برنامجه على اليوتيوب عام 2017 تحت عنوان “#عمر_يجرب”. حصد البرنامج نجاحاً من خلال أكثر من 1،000،000 مشترك وأكثر من 55 مليون مشاهدة. شخصية فاروق الطموحة والمغامرة تدفعه إلى تقديم أفكاره إلى معجبيه من خلال رواية تجاربه بقالب يتسم بالإثارة والصراحة .\nصانع محتوى على سناب تشات\nنايف حمدان شاب سعودي و طالب في كلية الجبيل الصناعية تخصص في هندسة الألات الدقيقة كانت بدايته في تقديم القصص التاريخية صدفة عابرة حيث بدأ بسرد القصص التاريخية بأسلوب بسيط في محيطه الخاص بين عائلته وأصدقائه ولاحظ اهتمامهم بترديد كل ما يرويه لهم. فنشر قصتة الأولى على سناب شات وسرّه ما تلقاه من تفاعل و أصداءً إيجابية فقرر حينها في عام 2015 أن يبدأ بنشر مقاطع الفيديو الخاصة به على اليوتيوب. يهدف حمدان من خلال قصصه إلى زيادة ثقافة المجتمع بالشخصيات التاريخية العربية التي لا يعرف عنها الكثير من الناس. لدى حمدان أكثر من نصف مليون متابع عبى سناب تشات.\nفنان وخطاط عربي\nكريم جباري خطاط تونسى يستخدم الخط العربي التقليدي ويدمجه مع الفن المعاصر للكتابة والرسم على الجدران. سعي وشغف جباري دفعه للابتكار واكتشاف طرق مستحدثة لإعطاء الخط العربي بعداً فنياً جديداً. بدأ جباري رحلته الفنية في سن الثانية عشرة و تكثف حب جباري لللغة العربية عندما بدأ يتعمق في حروف اللغة الجميلة وكلماتها. إلى جانب مشاريعه الخاصة، يسعى جباري إلى رد الجميل إلى المجتمعات التي تبذل الجهود لنشر وتقوية التعليم لدى الأفراد . ويركز مشروعه “Back to Basics” على تشجيع الأطفال للعودة إلى الطبيعة والإبتعاد عن التقنيات الحديثة. لدى الجباري أكثر من 11 ألف متابع على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به والتي بدأ باستخدامها منذ عام 2011.\nصانع محتوى على سناب تشات وانستقرام\nإبراهيم عبد الرحمن هو صانع محتوى سعودي بدأ مسيرته بالكتابة والتمثيل وكذلك الإخراج وعزز تواجده على وسائل التواصل الإجتماعي من خلال أسلوبه الفكاهي مما جذب الكثير من المتابعين لمشاهدة محتواه والتفاعل معه. . بدأ إبراهيم مسيرته المهنية في التلفزيون وعلى اليوتيوب عام 2013.وحصل على شهادة البكالوريوس في إدارة الأعمال من جامعة الملك فيصل ودرجة البكالوريوس في البرمجة من معهد الإدارة العامة (إيبا) في المملكة العربية السعودية. لدى عبدالرحمن 370.000 مشترك على قناة اليوتيوب الخاصة به ولديه أكثر من 78 مليون مشاهدة.\nسلوان علوي والتي يُطلق عليها أيضاً مس إلهام شابة سعودية درست الطب وتخصصت في التكنولوجيا الطبية من إحدى الكليات السعودية الشهيرة. تخرجت في عام 2008 مع درجة الماجستير في الإمداد والتموين العالمي من أحد الجامعات في الولايات المتحدة الأمريكية. علوي شاعرة وكاتبة عربية لكنها لم تتوقع أبدا أن تصبح شخصية معروفة على مواقع التواصل الإجتماعي حين بدأت بنشر فيديوهات على حساب سناب شات الخاص بها بهدف إسعاد وإضحاك صديقاتها فقط. لدى علوى اليوم أكثر من 100،000 متابع على انستقرام وأكثر من 600 ألف مشاهدة على قناة اليوتيوب الخاصة بها منذ أن بدأت بنشر المقاطع الخاصة بها عام 2016.\nصانعة محتوى على اليوتيوب\nولدت هيفاء بسيسو وهي فتاة فلسطينية في دبي وقررت ترك وظيفتها للسفر حول العالم ونشر المحبة بين الثقافات من خلال مقاطع الفيديو الخاصة بها والتي بدأت نشرها منذ عام 2014. لدى بسيسو أكثر من 400،000 مشترك على قناتها على اليوتيوب “حلق مع هيفاء” “Fly with Haifa وأكثر من 22 مليون مشاهدة. تم اختيار بسيسو لتقدم البث المباشر من خلال يوتيوب لحفل جائزة نوبل للسلام في ديسمبر 2016. تعتبر بسيسو نفسها مواطنة عالمية تنتمي إلى كوكب الأرض، ومع ذلك، حافظت على هويتها و والتقاليد العربية التي تعتز بها منذ أن بدأت مسيرتها على اليوتيوب. تخرجت بسيسو من كلية صناعة الأفلام والإعلام من الجامعة الأمريكية في دبي.\nصانعي محتوى على اليوتيوب\nعبد الله وعبد العزيز هم إخوة توأم من المملكة العربية السعودية عُرفوا ب”سعودي ريبورترز.” يَعرض برنامجهم الأسبوعي الذي يُبث على قناة اليوتيوب مقاطع كوميدية وتحديات وأسئلة وأجوبة ومقاطع لتذوق الأطعمة المختلفة وتجارب علمية ومقاطع فيديو للسفر إلى بلدان مختلفة. بدأ عبدالله وعبدالعزيز برنامجهم الخاص على اليوتوب عام 2010. ولدى قناتهم أكثر من 3.2 مليون مشترك وأكثر من 455 مليون مشاهدة لجماهير من مختلف البلدان العربية.


تفاصيل الاتفاقيات 22 الموقعة بين المغرب وتنزانيا تحت رئاسة الملك والرئيس ماغوفولي - المغربي اليوم\nتفاصيل الاتفاقيات 22 الموقعة بين المغرب وتنزانيا تحت رئاسة الملك والرئيس ماغوفولي\nترأس الملك محمد السادس، مرفوقا بالأمير مولاي إسماعيل، ورئيس جمهورية تنزانيا جون بومبي ماغوفولي، اليوم الاثنين بالقصر الرئاسي بدار السلام، حفل التوقيع على 22 اتفاقية للتعاون الثنائي في عدد من المجالات.\nوفي كلمة له بالمناسبة، عبر رئيس جمهورية تنزانيا عن شكره الكبير لجلالة الملك على الزيارة الرسمية التي يقوم بها لتنزانيا، وكذا على أهمية الوفد المرافق لجلالته.\nوأكد أن “تنزانيا مستعدة للتعاون معكم بكامل قواها”، مشيرا إلى أن اتفاقيات التعاون ال 22 الموقعة اليوم ستمكن من المساهمة في تحول وتحديث اقتصاد تنزانيا، البلد الذي يزخر بموارد طبيعية ومعدنية هامة للغاية.\nوقال السيد جون بومبي ماغوفولي “أتقدم بجزيل الشكر لصاحب الجلالة الملك محمد السادس والفاعلين الاقتصاديين المغاربة والتنزانيين”، مشيدا بالعلاقات الجيدة التي تجمع اليوم الرباط بدار السلام.\nوأضاف “ختاما، أود أن أتوجه لمجموع المستثمرين والفاعلين الاقتصاديين المغاربة لأقول لهم أن الوقت قد حان لتعزيز العلاقات الاقتصادية القائمة بين بلدينا”.\nوفي كلمة له في بداية الحفل، أكد وزير الشؤون الخارجية والتعاون الشرق إفريقي السيد أوغستين ماهيغا، أن توقيع هذه الاتفاقيات يطبع صفحة جديدة في تاريخ العلاقات القائمة بين المغرب وتنزانيا، مشيرا إلى أن زيارة جلالة الملك مكنت من الدفع بالعلاقات الثنائية، إن على المستوى الدبلوماسي أو الاقتصادي.\nكما حرص السيد ماهيغا على التنويه بانعقاد المنتدى المغربي- التنزاني الأول للتجارة والاستثمار بدار السلام، خلال الأيام الثلاثة الماضية، والذي تميز بمشاركة ثلة من المسؤولين والفاعلين الاقتصاديين من كلا البلدين.\nمن جهته، قدم الوزير التنزاني للصناعة والتجارة والاستثمار السيد شارل جون موياجي، توصيات التقرير التي توجت أشغال المنتدى المغربي- التنزاني للتجارة والاستثمار، مؤكدا أهمية العمل المنجز خلال ثلاثة أيام من عمر هذا المنتدى، والذي سيمكن، لا محالة، من بناء تعاون اقتصادي ثنائي متين ومتواصل.\nوأشار الوزير التنزاني في هذا الصدد، إلى أن هذا التقرير يتضمن من بين توصياته تعزيز الربط الجوي بين المغرب وتنزانيا، لاسيما من خلال افتتاح خط جوي مباشر.\nمن جانبه، أكد وزير الشؤون الخارجية والتعاون السيد صلاح الدين مزوار، أن الزيارة الرسمية التي يقوم بها جلالة الملك لتنزانيا، تاريخية على اعتبار أنها تسجل منعطفا جديدا في العلاقات الثنائية، مؤكدا أن الوقت قد حان للعمل سويا من أجل بناء شراكة مستدامة.\nوسجل السيد مزوار أن التوقيع على الاتفاقيات ال 22 يجسد على أرض الواقع النموذج الملموس للتعاون جنوب- جنوب الذي يدعو إليه جلالة الملك، من أجل تنمية والنهوض بالقارة الإفريقية.\nوأكد الوزير أن المغرب وتنزانيا مدعوان اليوم ، تحت قيادة جلالة الملك والرئيس جون بومبي ماغوفولي، إلى العمل سويا من أجل بناء مستقبل مشترك مزدهر.\nبدورها، أكدت رئيسة الاتحاد العام لمقاولات المغرب السيدة مريم بنصالح شقرون، أن هذه الزيارة الرسمية التي يقوم بها جلالة الملك لجمهورية تنزانيا ، الاولى من نوعها، تشكل لحظة تاريخية في سجل العلاقات التي تجمع المملكة المغربية بهذا البلد الشرق إفريقي، وتعكس القيمة الإستراتيجية التي يوليها جلالة الملك لإضفاء دينامية جديدة على التعاون جنوب- جنوب، لاسيما على مستوى هذه المنطقة من القارة الإفريقية.\nوقالت السيدة بنصالح شقرون أن الفاعلين الاقتصاديين التنزانيين والمغاربة، بوسعهم اليوم بناء علاقات مستدامة، كما تشهد على ذلك نتائج المنتدى الاقتصادي المغربي- التنزاني الأول التي تعكس الإمكانيات الكبرى لهذه العلاقات، مؤكدة أن الاتفاقيات الموقعة اليوم ستشكل رافعة للتعاون الاقتصادي الثنائي.\nكما حرصت رئيسة الاتحاد العام لمقاولات المغرب على الإشادة بالجهود الجبارة التي بذلتها تنزانيا في مجال التحول الاقتصادي، في إطار رؤية التنمية 2025 التي حددها هذا البلد، منوهة أيضا بالاستقرار السياسي الذي تنعم به جمهورية تنزانيا الاتحادية، والذي يعد “عاملا ضروريا للدينامية الاقتصادية والمقاولاتية.\nجرى حفل التوقيع بحضور أعضاء الوفد الرسمي المرافق لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، وعدد من أعضاء الحكومة التنزانية وفاعلين اقتصاديين من كلا البلدين.\nفي ما يلي الاتفاقيات ال 22 الموقعة، اليوم الاثنين بالقصر الرئاسي بدار السلام، تحت رئاسة الملك محمد السادس، نصره الله، ورئيس جمهورية تنزانيا جون بومبي ماغوفولي.\n– اتفاقية إطار للتعاون الاقتصادي والعلمي والثقافي، وقعها وزير الشؤون الخارجية والتعاون السيد صلاح الدين مزوار، وعن الجانب التنزاني وزير الشؤون الخارجية والتعاون الشرق إفريقي السيد أوغستين ماهيغا.\n– مذكرة تفاهم لإرساء آلية للتشاور السياسي، وقعها السيدان صلاح الدين مزوار وأوغستين ماهيغا.\n– اتفاقية للتعاون في مجال الهيدروكاربورات والطاقة والمعادن والجيولوجيا، وقعها السيد صلاح الدين مزوار، ووزير الطاقة والمعادن التنزاني السيد سوسبيتر موهونغو.\n– اتفاقية تتعلق بالخدمات الجوية، وقعها السيد صلاح الدين مزوار، وعن الجانب التنزاني وزير العمل والنقل والاتصالات السيد مكامي مباراوا.\n– اتفاقية تهم عرضا مندمجا للدعم لفائدة الفلاحين الصغار، وقعها وزير الفلاحة والصيد البحري السيد عزيز أخنوش، ووزير الفلاحة والمواشي والصيد البحري السيد شارل جون تيزيبا.\n– مذكرة تفاهم في مجال الصيد البحري وقعها السيدان عزيز أخنوش وشارل جون تيزيبا.\n– اتفاقية للشراكة بين اتحادي أرباب المقاولات بكلا البلدين، وقعتها رئيسة الاتحاد العام لمقاولات المغرب السيدة مريم بنصالح شقرون، والمدير العام للمؤسسة التنزانية للقطاع الخاص السيد غودفيري دافيد سيمبيي.\n– مذكرة تفاهم بين مجموعة المكتب الشريف للفوسفاط و”تنزانيا فيرتلايزر كومباني”، وقعها الرئيس المدير العام لمجموعة المكتب الشريف للفوسفاط السيد مصطفى التراب، والمدير العام ل “تنزانيا فيرتلايزر كومباني” السيد سالوم مكومبا.\n– مذكرة تفاهم للتعاون في مجال الطاقات المتجددة، وقعها رئيس مجلس إدارة الوكالة المغربية للطاقات المستدامة السيد مصطفى بكوري ، والكاتب الدائم لوزارة الطاقة والمعادن التنزانية السيد جوستين نتاليوا.\n– مذكرة تفاهم للتعاون بين المكتب الوطني المغربي للسياحة ولجنة السياحة بزنجبار، وقعها المدير العام للمكتب الوطني المغربي للسياحة السيد عبد الرفيع زويتن، والمديرة العامة للمكتب التنزاني للسياحة السيدة ديفوتا مداشي.\n– مذكرة تفاهم بين مجموعة القرض الفلاحي للمغرب والبنك التنزاني للتنمية الفلاحية، وقعها رئيس مجلس إدارة القرض الفلاحي للمغرب السيد طارق السجلماسي، والمدير العام للبنك التنزاني للتنمية الفلاحية السيد توماس سامكيي.\n– اتفاقية تعاون من أجل بلورة وتطوير التأمين على المزروعات بتنزانيا، وقعها رئيس المجلس الإداري ل “مامدا” السيد هشام بلمراح، والمدير العام للشركة الوطنية التنزانية للتأمين السيد سام كامانغا.\n– مذكرة تفاهم لتطوير وحدات صناعية ولوجستيكية، وقعها المدير العام للشركة الوطنية للنقل واللوجستيك السيد محمد بنعودة، والمدير العام ل “إيكسبورت بروسيسينغ زونس أثوريتي” السيد جوزيف ليون سيمباكاليا.\n– مذكرة تفاهم لتطوير أروقة لوجستيكية وسككية بين الموانئ والوحدات الصناعية بتنزانيا، وقعها السيد محمد بنعودة، والمدير العام ل “ريلي أسيستس هولدينغ كومباني” السيد ماسانجا كادوغوزا.\n– مذكرة تفاهم للتعاون الثنائي بين الخطوط الملكية المغربية و”إير تنزانيا كومباني ليمتيد”، وقعها الرئيس المدير العام للخطوط الملكية المغربية السيد عبد الحميد عدو، والمدير العام ل “إير تنزانيا كومباني ليمتيد” السيد لاديسلاوس ماتيندي.\n– اتفاقية لإعادة تمويل قرض مخصص لبناء مستشفى خاص لفائدة “كومبريهانسيف كوميونيتي بيزد ريابلتيشن تنزانيا”، وقعها عن البنك المغربي للتجارة الخارجية السيد أمين بوعبيد، وعن “كومبريهانسيف كوميونيتي بيزد ريابلتيشن تنزانيا” السيد تيليمانس إيروم.\n– اتفاقية للتسهيلات بين “بنك أوف أفريكا تنزانيا” و”ليك غاز تنزانيا ليمتد”، وقعها السيد أمين بوعبيد، ممثلا لبي.إم.سي. أو بنك أوف أفريكا تنزانيا” وعن “ليك غاز تنزانيا ليمتيد” السيد آلي أواد.\n– اتفاقية للتسهيلات بين “بنك أوف أفريكا تنزاينيا” و”سوبرستار فورويدرس كومباني ليميتد”، وقعها السيد أمين بوعبيد، وعن “سوبرستار فورويدرس كومباني ليميتد” السيد سيف أ. سيف.\n– اتفاقية تعاون لإنعاش وتمويل المبادلات التجارية والاستثمار بإفريقيا، وقعها الرئيس المدير العام للتجاري وفا بنك السيد محمد الكتاني، والمدير العام ل “أولام” السيد أولهس سارديزاي.\n– اتفاقية بين البنك الإفريقي للتنمية كمشارك والبنك الشعبي المركزي كضامن، وقعها رئيس مجلس إدارة البنك الشعبي المركزي السيد محمد بنشعبون، وعن البنك الإفريقي للتنمية السيدة تونيا كاندييرو.\n– اتفاقية للتعاون التقني بين الجامعة المغربية لشركات التأمين وإعادة التأمين وجمعية المؤمنين بتنزانيا، وقعها المدير العام للجامعة المغربية لشركات التأمين وإعادة التأمين السيد محمد حسن بنصالح، ورئيس جمعية المؤمنين بتنزانيا السيد سام كامانغا.\n– اتفاقية تتعلق بإحداث وحدة لتثمين وتعبئة الشاي عالي الجودة، وقعها رئيس شركة “امبريال” للشاي أمين عباس البارودي والمدير العام لشركة “أفريكافي” السيد يوسف مولا.\nوسوم: الاتفاقية 22الرئيس ماغوفوليالمغربالملك محمد السادستنزانيا\nالسابق: شاب يحرق ذاته داخل مؤسسة تعليمية بالرباط\nالتالى: محامي يقاضي ANRT بعد رفع الحظر عن مكالمات فايسبوك وواتساب والسكايب


صحيفة روز اليوسف - الطلاب يتظاهرون: وزارة فاشلة.. والهلالى: روحوا ذاكروا\nالطلاب يتظاهرون: وزارة فاشلة.. والهلالى: روحوا ذاكروا\nكتب - إبراهيم جاب الله - منيرفا سعد وحسن أبوخزيم\nنظم عدد كبير من طلاب الثانوية العامة، صباح أمس الاثنين، مظاهرة أمام ديوان عام وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني؛ احتجاجًا على قرار الوزير الدكتور الهلالى الشربينى بإلغاء بعض امتحانات العام الحالى وإعادة إجرائها مرةً أخرى بسبب «الغش والتسريب».\nوردَّد الطلاب، خلال تجمعهم، هتاف «مش هنأجل مش هنعيد.. إحنا الطلبة مش عبيد».\nورفعوا لافتات كتب عليها: «لا لإعادة الامتحانات، وزارة فاشلة، 2016 دفعة الظلم».\nووزع عدد من الطلاب استمارات، لجمع توقيعات المواطنين، حول إلغاء نظام التنسيق، واعتماد اختبارات القدرات لتوزيع الطلاب على الجامعات، وإعطاء المعلم حقوقه المادية والمعنوية.\nكما تطالب الاستمارة، بتصحيح مسار المنظومة التعليمية، بتغيير شامل لكل العاملين بوزارة التربية والتعليم، بالإضافة إلى محاسبة كل من تورط فى أزمة تسريب الامتحانات الأخيرة.\nالوزير كان قد قرر إلغاء امتحان الديناميكا بعد واقعة تسريبه وتأجيل انعقاده فى 2 يوليو المقبل، وتأجيل انعقاد امتحانات مواد الجيولوجيا والعلوم البيئية والجبر والهندسة الفراغية والتاريخ إلى 4 يوليو المقبل.\nوفيما أكد المهندس شريف اسماعيل، رئيس مجلس الوزراء، أن الحكومة تقدر تماما ما أثاره قرار تأجيل وإعادة امتحانات بعض مواد الثانوية العامة على الطلاب وأولياء أمورهم.\nوأشار إلى أن هذا القرار قد جاء حفاظا على مبدأ تكافؤ الفرص بين كافة الطلبة..\nقال الدكتور الهلالى الشربينى، وزير التربية والتعليم، إن هناك فرقا بين تسريب الامتحانات قبل بدء الامتحان وبعد بدء الامتحانات، موضحا أنه سيتم عقد مؤتمر صحفى عقب انتهاء امتحانات الثانوية العامة لعرض الأجهزة الحديثة التى تستخدم فى عمليات الغش وتسريب الامتحانات.\nوأضاف فى مؤتمر صحفى بمقر هيئة الاستثمار أن تأجيل الامتحانات لمادة الديناميكا يأتى حفاظا على الطلاب ومجهودهم، قائلا: «إذا ثبت لأى مسئول أن الامتحان تم تسريبه لابد وأن يعيد الامتحان مرة أخرى».\nووجه كلمته للطلاب المتظاهرين قائلا: «الطالب المجتهد هو اللى هيستفيد من التأجيل للحصول على درجاته الحقيقية، واللى زعلان من تأجيل الامتحان هو اللى استفاد من تسريبه»، قائلا لهم: « روحوا ذاكروا».\nوأضاف: هناك 400 قضية احيلت للنيابة العامة والنيابة الإدارية خلال 9 أشهر وهناك عملية تطهير واسعة بالوزارة وكل من ثبت أن له علاقة بتسريب الامتحانات تم تحويله للنيابة، كما شهد مجلس النواب أمس مناقشات ساخنة حول عملية تسريب الامتحانات وإعادتها.\nالى ذلك تسلمت نيابة أمن الدولة العليا، ملف تحقيقات قضية تسريبات الثانوية العامة، تمهيدا لبدء التحقيق فيها وإعادة استجواب المتهمين، بعد أن أمر النائب العام المستشار نبيل صادق، بإحالة ملف القضية إليها.\nوكان النائب العام المستشار نبيل صادق، أمر بإحالة تحقيقات النيابة العامة فى قضية تسربيات امتحانات الثانوية العامة لنيابة أمن الدولة العليا لمباشرة التحقيقات فيها.\nوقال بيان صادر من مكتب النائب العام، إنه فى إطار تحقيقات النيابة العامة بشأن التحقيقات فى تسربيات امتحانات الثانوية العامة، ونظرا للتداعيات الخطيرة، ومساس التسربيات بالمصالح العليا، والإضرار بالأمن القومى للدولة فقد أمر النائب العام بإحالة ملف القضية إلى نيابة امن الدولة العليا برئاسة المستشار تامر الفرخانى .\nوكانت نيابة جنوب القاهرة الكلية قد أمرت بحبس كل من «هالة ى.م» زوجة «عاطف ع.م»، رئيس قسم بالمطبعة السرية بوزارة التربية والتعليم محبوس على ذمة قضية تسريب امتحانات الثانوية العامة وشقيتها «تهانى ى.م»، بالإضافة إلى «صباح_ع.م» ، والدة مدير صفحة شاومينج بيغشش ثانوية عامة، 15 يوما.


احصل على الولايات المتحدة بيع آلة التعدين السعر\nيمكنك الحصول على سعر الولايات المتحدة بيع آلة التعدين وسيتصل بك ممثل A&C في غضون يوم عمل واحد.\nبيع ترس كسارة gyradisc; تستخدم معدات مطحنة الصلب بيع في الصين; بيع مطحنة بيليه الخشب; بيع مصنع تركيز خام الليثيوم; بيع آلة عملية murex; بيع آلات تجفيف أسطوانات الصلب; بيع طاحونة حصى الأسفلت المحمولة\nحول الولايات المتحدة آلة تصنيع الرمل صممه sbm في معدات التعدين في الصين، وكانت الأكثر مبيعا من بين مصنع معدات التعدين في السنوات الولايات المتحدة التيتانيوم ونحن بيع الخردة فيلم\nبيع الآلات المستخدمة الولايات المتحدة الأمريكية كسارة الآلات و المعدّات الزراعية السعر الولايات المتحدة الأمريكية الفك محطم محطم آلة التعدين\nنهر الذهب سفينة التعدين نوعية جيدة للبيع .. الولايات المتحدة (87) . سفينة من الصين · سفن للبيع الولايات المتحدة الأمريكية · سفينة المؤسسة.\nمحجر آلة ومحطة كسارة بيع في الولايات البازلت التعدين في الولايات المتحدة في المملكة العربية السعودية تستخدم معدات التعدين بيع في جنوب\nالتعدين لآلة الذهب iradioparty, تعدين الذهب الدعم مع الآلات في غانا آلة كسارة الحجر, الحجر آلة سحق، الرمل صنع آلة، الحجر سحق النبات البحث التعدين معهد الجمود مخروط . لآلة محطم بيع حجر, vsi محطم\nبسم الله الرحمن الرحيم حول الولايات المتحدة Office address No.416 ياني الطريق جنوب جينكياو منطقة شنغهاي، الصينالفاكس 86-21 . تحت الارض معدات التعدين بيع الولايات المتحدة\nإصلاح كسارة التعدين الولايات المتحدة الأمريكية; إصلاح كسارة التعدين الولايات المتحدة الأمريكية . آلة صنع الرمل. معدات\nحول الولايات المتحدة; اتصل بنا; حار hydrocyclone بيع المحرز في آلة التعدين في الصين 2016 كام دراجة نارية آلة المحرز في الصين موضوع طحن آلة بيع\nالولايات المتحدة بيع آلة التعدين علاقة


نغمات سحق الذهب t h,\nFeb 26, 2019 سحق كرانشى و الأشياء الناعمه بالعربية! اسفنجي ، فلام ، الصلصال ، فوم الحمام وأكثر Troom Troom Arabic دردشة حول تخصص إدارة الأعمال YouTube. Jul 08, 2017 دردشة حول تخصص إدارة الأعمال محاضرة محمد القحطاني، بطل العالم في الخط�\nسحق الذهب الصغيرة ومصنع مطحنة,, مصنع طحن الذهب الصغيرة الدولوميت الذهب الكرة مطحنة, . الموردين كسارة الفحم من في ماهاراشترا محطم نوع الصخور معدات الذهب سحق الصغيرة . قراءة المزيد . مصنع معدات الذهب المحمولة في جنوب ...\n250t h سحق سعر المصنع - djembikkels.nl\n250 ح سحق سعر المصنع. 400 T/h الفك سحق تصميم المصنع 10 t/h روك الذهب الفك سحق ال معدات , البوكسيت سحق سعر المصنع تصميم انيق ناعم مصنوع من , هذا النبات يمكن إنتاج 200-250 طن الحصى r ساعة ، إذا المصنع الفك سحق , أكثر من...\nالحجر طن سحق لكل نغمات ساعة - pelleo.eu . 100 طن لكل مصنع سحق ساعة الشركة المصنعة طن ساعة الذهب مصنع غسل الحجر كسارة مصنع 80 طن . خذ المزيد 600 طن ساعة سحق و فرز النباتات. منزل محلول 600 طن ساعة سحق و فرز النباتات 200 T/h مخروط سحق ...\nمبيعا من بين مصنع معدات لاستخراج خام الذهب الذهب سحق يوميااستشاري دردشة مجانية الغرينية أسعار مصنع معالجة الذهب جنوب أفريقيا تعريف طحن في مصنع لتجهيز في الذهب مصنع معالجة خام ، يجب أن مصنع معالجة الذهب دردشة مجانية كت\nسحق قدرة المصنع 300 500t h - djembikkels.nl\nانتعاش خام الذهب سحق - np-dehogeveluwe.nl\nكيف سحق يعمل الجهاز الذهب, سحق مصر حجر كسارات خام النحاس سحق, خام الذهب سحق تكلفة, الذهب خام سحق سعر الجهاز في . دردشة مجانية الذهب تعدين مصنع المحمولة معدات تعدين الذهب للبيع نيوزيلندي 7278. البرمجيات كمبيوتر طبع تعدين ال\n320 T/h أجزاء مصنع سحق المحمولة. مصنع تأثير سحق المحمولة-Shanghai سعر الحجر آلة سحقt/h البازلت حار بيع مخروط محطم أجزاء الدردشة مع المبيعات الكورية موبايل كسارة مصنع 100T / ساعة. اتصل بالمورد . أعرف أكثر. سحق بيع كسارة المحمولة 800 ...\n400/500 طن مجنزرة مخروط محطمكسارة مخروطية سلسلة hcs مثل 100 نغمات لكل ساعة أو 2000 طن مجنزرة سحق و فحص 400/500 طن مجنزرة 400 T/h كسارة مخروطية م دردشة مجانية لقدرة الحزام الناقل 500 الهيدروكربونات النفطية\n400 T/h مخروط الصخور سحق إكيبمونت المصدرين خام الذهب سحق مرحبا بكم في شركتنا، ونحن أكبر شركة لتصنيع 400 T/h ساعة مخروط سحق آلة دردشة مجانية أحدث آلات سحق الذهب الناقل نقل خام الذهب سحق لهذا معدات الذهب معالجة خام داخل آلات تع\nكم T h صخرة سحق لكل M3plus-alpha 500 T/h ساعة مخروط صخرة سحق آلة في البرتغالحزام آلة محطم طن لكل ساعة مصنع في سحق الذهب ، وخام دردشة مجانية صخرة الفك الصخور سحق خامات الصخور الجرانيت 60 الهيدروكربونات النفطية محطم المنقولة ...\nكما: الحجر الجيري__T/H حجم الانتاج لسحق __mm تستخدم للتعدينين التعدين طاحونة السكر المستخدمة للبيع العظام سحق آلة تستخدم لدراسة الإصابات أورثو الفك في باكستان الفحم محطم المحمولة تكلفة مصنع سحق الكرة طحن مطحنة في ...\n200 250 T/h ساعة حجر سحق مصنع للبيع في الهند 2017 جديد تصميم قدرة 500 t/h كسارة الحجر للبيع-محطم القدرة 500 t/h كسارة الحجر هي واحدة من الأكثر شعبية حجر سحق 250 طن r ساعة للبيع في الهند أكثر من. الحصول على السعر\nآلات الذهب محطم الصور كيفية جعل الذهب آلة سحق YouTube 22 أيار (مايو) 2016 الانفصال آلة خام الحديد كيفية جعل الصور الرمال مطاحن . كيفية جعل الكرة على آلة طحن . كيفية بناء مطحنة الكرة لخام مطحنة الكرة مطحنة سحق آلة طحن الرخام, حجر\nممكن الانضمام بقناة ضلعي الذهب الوصف لوسمحتو - YouTube\n22/05/2020 The next video is starting stop. Loading... Watch Queue\nأجزاء من سحق مخروط. 250 T/h مخروط سحق مصنع. t/h الرمال ماكينة فحم مصنع سحق الحجر كيف يمكن اخراج الذهب سحق آلة / كسارة من مخروط مصنع 250 الهيدروكربونات النفطية لالبازلت 200 . ... 250 T/h الفك حجر كسارة أجزاء ...\nسحق سعر المصنع في كندا nhdakkapellen.nlمغلق الدائرة سحق gmgindia. 800 T/h المحمولة محطة الفك سحق من كندا. إجمالي سحق سعر المصنع المحمول مغلق الدائرة الكسارة t/h البازلت سحق من جهة ثانية سحق المحمولة محطة كسارة وظيفة قطع . قیمت را دریافت ...\nسحق قدرة المصنع 500 T h بيعplus-alpha. سحق طاقة المصنع 500 300 الهيدروكربونات 450 T/h مخروط سحق تكلفة المصنع. 2017 وخام الذهب . دردشة مجانية ; الزنك سحق خامworldtech. أسعار المعدات خام طحن مصادر شركات تصنيع سعر خام الزنك وسعر خام الزنك خام ...\n300 T/h مخروط سحق خط الانتاج التصميم. مبيعات الاستفسار 300 T/h مخروط سحق خط الانتاج التصميم محطم ساعة 150 طن97ds طن لكل مصنع سحق ساعةconcasto win . خذ المزيد . حار بيع 300 350 الهيدروكربونات النفطية خط الحصى محطم للبيع. حار بيع روك كسارة ...\nالتعدين من معالجة المعادن


المركزي: المعروض النقدي بمصر يرتفع 11.85% على أساس سنوي في يونيو | قناة الغد\nالمركزي: المعروض النقدي بمصر يرتفع 11.85% على أساس سنوي في يونيو\nأظهرت بيانات من البنك المركزي المصري اليوم الأربعاء أن المعروض النقدي (ن2) في مصر ارتفع 11.85% على أساس سنوي في يونيو/حزيران.\nوبلغ المعروض النقدي 3.864 تريليون جنيه مصري (234 مليار دولار) في نهاية يونيو حزيران، ارتفاعا من 3.797 تريليون جنيه في الشهر السابق. وزاد المعروض النقدي 11.65% في مايو/أيار.\nالبنك المركزي المصريالمعروض النقدي بمصر\nالعاهل الأردني يستقبل كبير مستشاري الرئيس الأمريكي أبرز نتائج تقرير المؤشر العالمي للفتوى\nالبنك المركزي: ارتفاع المعروض النقدي في مصر 19.43% في أكتوبر\nأظهرت بيانات البنك المركزي، اليوم الإثنين، أن المعروض النقدي (ن2) في مصر زاد 19.43 % على أساس سنوي في أكتوبر/ تشرين الأول.\nوبلغ المعروض النقدي نحو 4.81 تريليون جنيه (306.76 مليار دولار).\nمصر تبيع أذون خزانة دولارية حجمها 1.585 مليار دولار\nقال البنك المركزي المصري، اليوم الإثنين، إن مصر باعت أذون خزانة مقومة بالدولار لأجل عام بقيمة 1.585 مليار دولار عند متوسط عائد 3.394 %.\nتحل الأذون محل أدوات مماثلة بقيمة 1.56 مليار دولار مستحقة في 17 نوفمبر/ تشرين الثاني.\nكان وزير المالية المصري محمد معيط قال الأسبوع الماضي إن استثمارات الأجانب في أدوات الدين المصرية تبلغ 21 مليار دولار.\nالمركزي المصري يخفض الفائدة الرئيسية 50 نقطة\nقلص البنك المركزي المصري أسعار الفائدة الرئيسية 50 نقطة أساس اليوم الخميس، في تحرك لدعم اقتصاد تعصف به جائحة فيروس كورونا وسط تضخم منخفض.\nوقالت لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي في بيان إن الاقتصاد المصري انكمش 1.7% في الربع الثاني من العام. وخفض البنك سعر الإقراض لليلة واحدة إلى 9.25 % من 9.75 %، وسعر الإيداع إلى 8.25 % من 8.75 %.\nتوقع معظم المحللين في استطلاع أجرته رويترز أن يبقي البنك أسعار الفائدة دون تغيير، لكن سبعة من ستة عشر توقعوا خفضا بواقع 50 نقطة أساس، مشيرين إلى أن التضخم قرب أدنى مستوياته في سنوات.\nوقالت لجنة السياسة النقدية إنها تتوقع أن يظل التضخم في أوائل خانة الآحاد في الربع الأخير من 2020، أي دون الحد الأدنى البالغ 6 % للنطاق المستهدف.\nوقال البنك المركزي “يوفر خفض أسعار العائد الأساسية… الدعم المناسب للنشاط الاقتصادي في الوقت الحالي ويتسق ذلك القرار مع تحقيق استقرار الأسعار علي المدى المتوسط.”\nوقالت بيان لجنة السياسة النقدية إن النمو تباطأ في الربع الثاني “في ضوء الإجراءات الاحتوائية لجائحة كورونا، ليسجل وفقا للبيانات المبدئية سالب 1.7 %، مقارنة بمعدل نمو بلغ 5 % خلال الربع الأول من عام 2020”.\nوقال آلن سانديب، مدير الأبحاث في نعيم للسمسرة، إن خفض أسعار الفائدة نبدأ عظيم للمقترضين وللأسواق عموما.\nوتابع “في حين أن بعض التيسير النقدي كان متوقعا في نهاية الأمر، فإن التوقيت لا يخلو من مفاجأة في ضوء ارتفاع التضخم الشهري في أكتوبر تشرين الأول، مما يشير إلى أن البنك المركزي يخفف القيود بترو لدعم السيولة.”\nكانت لجنة السياسة النقدية قررت في اجتماعها السابق في سبتمبر أيلول خفض أسعار الفائدة 50 نقطة أساس أيضا.


خيبر,حركة حماس,اسرائيل,قطاع غزة,مسيرات العودة الكبری,نقل السفارة الأمريكية\n۵۹ شهيداً وقرابة ۳۰۰۰ جريح حصيلة اعتداءات الاحتلال على المشاركين في مسيرة العودة بقطاع غزة\n15 مايو 2018 11:34\nالفلسطينيون في عموم الأراضي الفلسطينية المحتلة يشعلون غضبهم في مسيرات وتظاهرات احتجاجاً على نقل السفارة الأميركية إلى القدس المحتلة، وعشرات الشهداء وآلاف الجرحى نتيجة اعتداءات قوات الاحتلال على المتظاهرين عند حدود قطاع غزة.\nأعلنت وزارة الصحة الفلسطينية أن ۵۹ شهيداً وقرابة ۳۰۰۰ من جريح هي حصيلة اعتداءات الاحتلال على مسيرات العودة المليونية في قطاع غزة.\nنقلت وكالة أنباء خيبر التحليلية عن الميادين أن قوات الاحتلال أطلقت النار والقنابل على المسيرات الشعبية، مستخدمةً طائرات مسيّرة، فيما استهدفت الطائرات الحربية عدة مواقع شمال القطاع.\nوأن نصف عدد الجرحى ناتج عن إطلاق الاحتلال الرصاص الحي على المتظاهرين، والاحتلال قصف بالمدفعية متظاهرين من غزة، في وقت حذرت الحكومة الفلسطينية من مجزرة حقيقية، وطالبت بتوفير حماية دولية للفلسطينيين في ظل استخدام الاحتلال أسلحة محرّمة دولياً، كما طالبت بوقف المذبحة الإسرائيلية بحق الشعب الفلسطيني خصوصاً في قطاع غزة.\nوأفادت خيبر، أن الاحتلال منع الفلسطينيين من الوصول إلى المسجد الأقصى، كما قمع مسيرة العودة باتجاه جدار الفصل العنصري.\nوفي هذا الإطار أكدت خيبر أن جنود الاحتلال هددوا الفلسطينيين عند حاجز قلنديا بإطلاق النار عليهم في حال عدم تراجعهم.\nوفي الصباح نجح متظاهرون فلسطينيون في إزالة جزء كبير من السياج الشائك قبالة رفح في قطاع غزة، بحسب ما أكد مراسل الميادين، في وقت سجلت عشرات الإصابات في مختلف مخيمات العودة من رفح إلى بيت حانون.\nوأفادت وسائل إعلام إسرائيلية بإصابة جندي إسرائيلي بجراح طفيفة خلال المواجهات قرب الحدود مع القطاع، فيما صرّح متحدث باسم جيش الاحتلال قائلاً “عازمون علی منع أي اختراق جماعي للسياج الحدودي مع قطاع غزة”.\nيأتي ذلك في وقت بدأ الفلسطينيون في عموم الأراضي الفلسطينية المحتلة بالمشاركة في مسيرات وتظاهرات احتجاجاً على نقل السفارة الأميركية إلى القدس. هذا الأمر دفع قوات الاحتلال إلى رفع درجة الاستنفار إلى القصوى بالتزامن مع بدء المسيرات.\nأفاد مراسلنا من غزة بأن قوات الاحتلال قامت بزيادة ارتفاع السواتر العسكرية المطلة على مخيمات العودة، مشيراً إلى أنها استقدمت تعزيزات عسكرية إضافية إلى الحدود مع القطاع.\nكما نقل مراسلنا عن شهود عيان قولهم إن شباناً فلسطينيين أسقطوا طائرة إسرائيلية صغيرة في الصباح كانت تلقي مواد حارقة على خيام العودة شمال غزة. كما لفت إلى أن شبان حاولوا اجتياز الحدود الشرقية شرق مخيم البريج بالتزامن مع إطلاق قوات الاحتلال قنابل الغاز بكثافة.\nوبالتزامن مع تحضيرات سلطات الاحتلال لحفل افتتاح السفارة في القدس بحضور جاريد كوشنر وزوجته صهر الرئيس الأميركي دونالد ترامب، دعت اللجان والقوى الفلسطينية إلى مسيرات سلمية حاشدة، كما صدحت مساجد غزة بالتكبيرات الأحد استعداداً للمسيرات.\nتسمياتاسرائيلحركة حماسخيبرقطاع غزةمسيرات العودة الكبرینقل السفارة الأمريكية\nلینک خبر : https://kheybar.net/?p=2933\nسنطلب من ابن سلمان محاسبة كافة المسؤولين عن مقتل خاشقجي\nآخر الأنباء ثقافة وفنون فلسطين والمقاومة\nكلام الكاتب الأميركي وودورد حول الأمر باغتيال الأسد


وضع مانشستر سيتي نصب عينيه أعجوبة خط وسط البوندسليجا للموسم المقبل – عالم المنوعات\nوضع مانشستر سيتي نصب عينيه أعجوبة خط وسط البوندسليجا للموسم المقبل\nمع بدء مرحلة المجموعات من دوري أبطال أوروبا UEFA ، تذوق مانشستر سيتي طعم الهزيمة المريرة على يد باريس سان جيرمان. هدف مبكر من إدريسا جاي ، إلى جانب هدف آخر من لا شيء سوى ليونيل ميسي ، ساعد الباريسيين في تجاوز سيتي.\nعلى الرغم من كل عيوبهم في UCL ، فإن Manchester City نشط دائمًا في نافذة الانتقالات ، ويتطلع الآن لإضافة نجم لامع آخر في المستقبل. وفق كريستيان فالك، مانشستر سيتي يستكشف باير ليفركوزن لاعب خط الوسط المهاجم فلوريان فيرتز “بشكل مكثف”.\nلاعب الوسط المهاجم البالغ من العمر 18 عامًا يحظى بتقدير العديد من الأندية الكبرى بما في ذلك أمثال تشيلسي ومانشستر يونايتد وأرسنال. ومع ذلك ، ستكون صفقة صعبة بالنسبة لأي من أندية الدوري الإنجليزي الممتاز حيث يقود بايرن ميونيخ السباق للحصول على توقيع فيرتس.\nيمتلك خط وسط سيتي بالفعل الكثير من المواهب مع أمثال كيفن دي بروين ، برناردو سيلفا ، إيلكاي جوندوجان ، رودري ، فرناندينيو ، فيل فودن ، جاك غريليش يعملون بالقرب من ذروة قوتهم.\nقال والد ووكيل Wirtz Hans-Joachim Wirtz مؤخرًا أن Wirtz يرغب في قضاء عامين على الأقل في Bayer Leverkusen.\n“فلوريان يريد بالتأكيد أن يلعب دورًا جيدًا في ليفركوزن للعامين المقبلين ، وما سيأتي بعد ذلك ، لا نعرفه حتى الآن. لكن تركيزه الآن هو فقط على باير والمنتخب الوطني “، قال للبناء.\nحقق الشاب بداية رائعة في موسم 2021/2022 ، حيث سجل أربعة أهداف وصنع أربعة أهداف في خمس مباريات فقط مع باير ليفركوزن في الدوري. في الموسم الماضي ، سجل خمسة أهداف فقط وخمس تمريرات حاسمة في 29 مباراة. هذا يسلط الضوء على التحسن الهجومي الهائل الذي حققه اللاعب في مثل هذه الفترة الزمنية القصيرة.


لنصارح أنفسنا: الشعوب العربية لا ترفض التعذيب وربما تستمتع به - رصيف 22\nالسبت 17 سبتمبر 201607:46 م\nلم تعد مصادفة أن نشهد انقساماً اجتماعياً حاداً حول الموقف من قضايا التعذيب التي تكاد تنكشف لنا نماذج منها بشكل يومي، بالصوت والصورة. وصل الأمر إلى حدٍّ بات يمكننا معه القول إن الشعوب العربية ليست ضد التعذيب. معظم الناس يؤيدون علناً أو في سريرتهم تعذيب خصومهم. وهذه كارثة.\nالفرح بتعذيب الخصم يقابله شعور الأخير بالمظلومية. نفس الفيديو يسوّق له البعض بتقديم من قبيل "هذا جزاء مَن يتحدّانا" ويسوّق له البعض الآخر بتقديم من قبيل "أنظروا ماذا يفعلون بنا". ولأن أعمال التعذيب كثيرة وهويات مرتكبيها تتبدّل بحسب الظروف والسياقات، يتبادل المتحمسون مواقع الفخر والمظلومية. فالثابت الوحيد هو الانقسام.\nقي يونيو 2015 خرجت إلى العلن، بالصوت والصورة، فضيحة تعذيب بعض المساجين الإسلاميين في سجن رومية اللبناني. ومنذ اللحظات الأولى لشيوع الفيديوهات انقسم الجمهور. فريق أدان التعذيب وتحدث عن مظلومية أهل السنّة وفريق مقابل راح يُذكّر بأعمال تعذيب ارتكبها الإسلاميون، بالصوت والصورة أيضاً، قاصداً تبرير ممارسة التعذيب بحقهم. ومن محاسن الصدف أن الجهاز الذي مارس التعذيب محسوب لبنانياً على الطائفة السنّية وإلا لكانت العواقب وخيمة.\nهذا الانقسام لم يكن محلياً البتة ولعلّه أبرز ما يشترك فيه العرب في المرحلة الراهنة. الأمثلة كثيرة ويومية وتطلّ علينا بشكل خاص من الدول التي تهاوت فيها السلطة المركزية محرّرة مكوّناتها الاجتماعية من "آلة القمع" كسوريا والعراق ومن الدول التي تتحدى بعض جماعاتها السلطة المركزية القوية كمصر.\nصاروا عملة نادرة مَن يتعاطون مع التعذيب كجريمة قائمة بذاتها، لا تغيّر من وصفها هويات المعذِّب والمعذَّب. الحالة العامة هي إسقاط الصفة الإنسانية عن الخصم والتشجيع على استباحته مادياً ومعنوياً. وهذا ما يتأكد أكثر في الأوصاف التي تطلق على القتلى المنتمين إلى الخصوم كـ"فطيسة" و"جيفة" وغيرها.\nالحالة العامة اليوم هي إسقاط الصفة الإنسانية عن الخصم والتشجيع على استباحته مادياً ومعنوياً\nالشعوب العربية ليست ضد التعذيب، معظم الناس يؤيدون علناً أو في سريرتهم تعذيب خصومهم... وهذه كارثة\nأبرز التمويهات الشائعة لواقع تقبّل التعذيب لا بل التلذذ به هو مسارعة جماعات كاملة إلى التذكير بممارسات خصومها السابقة فور انكشاف تعرّض بعضهم للتعذيب، أو مسارعة بعض "المحللين" إلى اختزال الموضوع بالمصالح السياسية المتحققة من فعل انكشاف وقائع التعذيب.\nالمعيار الوحيد للحكم صار ازدواجية المعايير. تتحلل الدول العربية تدريجياً وتعود مكوّناتها إلى هوياتها الضيّقة. لم تعد ما نسمّيه "سلطات شرعية" تمتلك شرعية القمع المستمدّة من فكرة الدولة. فشرعية القمع انتقلت إلى ميليشيات الجماعات والأخيرة تغيب عن تصوّراتها فكرة المجال الذي يضمّ مكوّنات متعددة. لذلك يستحلّ الجميع الجميع وتتحوّل الجماعات إلى ذئاب بالنسبة للجماعات الأخرى. ولذلك يشجّع معظم الناس جماعاتهم على افتراس الآخرين.\nوالمفارقة هي أن الاستثمار في فضائح التعذيب صار يلغي كينونة المعذَّب وهويته الفردية، وينكر الاعتراف بالتعذيب كجريمة قائمة بذاتها. فصدام الجماعات يتطلّب استعمال وقائع التعذيب في خدمة سياسات الجماعة لشدّ عصب المنتمين إليها وحثهم على معاداة المنتمين إلى جماعات أخرى وشيطنتهم. لم يعد المعذَّب فرداً بل صار تجسيداً لجماعة. لذلك لا وهج لوقائع التعذيب الكثيرة التي يرتكبها أبناء جماعة بحق أفراد منتمين إلى نفس الجماعة، إلا إذا ترافق ذلك مع اتهامهم بأنهم صحوات، أو بأنهم عاقون بحق الجماعة الأم ويعملون لمصلحة جماعة عدوّة. ولا اهتمام بممارسة الأجهزة الرسمية للتعذيب إلا إذا كانت هذه الأجهزة متهمة بخدمة جماعة بعينها.\nصار معظم العرب يتعاطون مع أي كلام عن حقوق الإنسان أو الكرامة الإنسانية ككلام خيالي لا صلة له بالواقع. كل المفاهيم التي تضفي على الخصم صفات إنسانية صارت مرفوضة لأن ما يطلبه الجمهور هو تبرير استباحة الخصوم لا أي شيء آخر. ولعلّ الحديث عن "أخلاق المبارزة" صار أنفع من الحديث عن حقوق الإنسان وعن الترويج للمفاهيم السلمية. وربما من الأنسب القول: تقاتلوا ولكن تحلّوا بالقليل من أخلاق الفروسية.\nحقوق الإنسان التعذيب في العالم العربي


التفاصيل كاملة لمحاولة اغتيال إمام الحرم المكي - المصريون\nظهرت تفاصيل جديدة خلال التحقيق في قضية خلية الحرازات الإرهابية بعد إصدار المحكمة الجزائية في الرياض أحكام عديدة ضد 9 من عناصرها بإعدام 3 منهم علي رأسهم قائد الخلية .\nو حسب التحقيقات فقد كلف قائد الخلية " أبي معاذ " المتهم الثالث باغتيال إمام الحرم المكي بمسدس أعطاه إليه لكن بسبب تأخر الإمام داخل المسجد عن موعد خروجه المعتاد مما دفع المجرم للهروب والعودة ونجا الإمام، حسبما نشرت " الوفد " .\nو الأحكام التي أصدرتها المحكمة علي الباقين وصلت إلي 25 عام مع المنع من السفر ، وكانت غالبية التهم التي وجهت إلي المتهمين مشتركة لنفس الجرم .\nكلف قائد الخلية عدد من عناصره برصد مستودعات غذائية للاستفادة منها عند اختلال الأمن الذي كان ينوي عليه في السعودية مع تكليف عنصر آخر برصد المساجد التي يصلي فيها رجال الأمن ليتم استهدافهم لاحقا .\nكما أمر أحد العناصر بمراقبة منزل أحد الأمراء في مكة المكرمة مراقبة دقيقة وتسجيل حركاته بالتفصيل وكذلك مراقبة مدربي أندية رياضية يحملون جنسيات برازيلية ليتم اغتيالهم في الوقت المناسب .\nوكان قائد الخلية قد قتل مع احد عناصره " مطيع الصيعري " زميلا لهم بالخلية و خبير الأحزمة الناسفة والمتفجرات بسبب شكه فيه ، وحفروا مكان داخل استراحة الحرازات ودفنوا " الصيعري " به " بعد تعفن جثته وخروج روائح منها .\nوكان المتهم الثاني في الخلية تواصل مع أحد الأشخاص في سوريا لتوفير طريقة خروج له هو وأخيه للالتحاق بصفوف داعش هناك ، و المتهم الخامس طان في خدمة تنظيم داعش و عزم علي عمل مشروع تصميم موقع علي جوجل لينشر أخبار التنظيم .


شاهدوا فيديو يوضح سبب حادث قطار محطة مصر.. ويكشف سبب إهمال السائقين – جريدة نورت\nشاهدوا فيديو يوضح سبب حادث قطار محطة مصر.. ويكشف سبب إهمال السائقين\nننشر أول مقطع فيديو يرصد سبب وقوع حادث قطار محطة مصر رمسيس سابقاً والذي خلف عشرات الضحايات والمصابين .\nوظهر في الفيديو أن هناك تشاجر وقع بين السائقين في إحدة ورش محطة مصر فقد ظهر الجرار وهو يغادر الورشة، ويصطدم بقطار آخر بالورشة قبل أن يذهب إلى القضبان .\nحيث تحرك القطار أثناء نزول السائق ليتحدث مع سائق القطار الآخر وترك قطاره، ليتحرك قطاره بسرعة نحو المحطة، وخلفه الموظفون بالورشة يحاولون إيقافه.\nوكانت الشرطة قد ألقت القبض على السائق الثانى لقطار محطة مصر بعد هروبه لمحافظة المنوفية أثناء اختفاءه من مكان الحادث .\nوكان حريق هائل قد نشب داخل محطة مصر، صباح اليوم، إثر اصطدام أحد جرارات القطارات بالصدادة الحديدية الموجودة على رصيف 6 بعد خروجه عن القضبان، ما أدى إلى انفجار تنك البنزين، وأسفر عن اشتعال النيران في الجرار والعربة الأولى والثانية بالقطار.\nوأعلنت وزارة الصحة، عن وفاة 20 مواطنًا وإصابة 40 آخرين في حريق محطة مصر، ونُقل المصابون إلى مستشفيي دار الشفاء، ومعهد ناصر كونهما مستشفيات إخلاء، إضافة إلى مستشفيات الهلال، وشبرا، السكة الحديد كمستشفيات إخلاء، موضحة أنَّ حالات المصابين تراوحت ما بين بسيطة إلى متوسطة، إضافة إلى بعض الحالات الدقيقة أغلبها كسور وحروق.\nالسمات: المنوفية, قطار, مصر


شقق للبيع في إسطنبول تركيا - المجمع D-031 || مجموعة داماس العقارية\nمجمع D-031 في إسطنبول\n• لقد تم أنشاء المشروع على مساحة أرض 22.000 m2 ويتألف من 10 أبنية سكنية بارتفاع 4 طوابق تتوزع عليها شقق بمساحات واسعة من نوع 2+1 / 3+1 / 4+1 .\n• المشروع يتوسط تلة جميلة ومليئة بالمساحات الخضراء والتي تطل على بحر مرمرة وهو امتداد للبحر المتوسط،\n• ومن المميز وجود مارينا بحرية وكورنيش على امتداد الساحل يضم مقاهي ومطاعم وأماكن للسباحة بمسافة 1 كم عن المشروع .\n• المشروع على الحدود الإدارية التي تفصل ما بين بلديتي بيليك دوزو وبيوك شكمجه ، على مسافة 5 دقائق من خط المتروبوس وستة دقائق من بحيرة بيوك شكمجه بالتالي لدينا اطلالة لا مثيل لها على بحر مرمرة وبحيرة بيوك تشكمجه بآن واحد معاً.\n• ومن المميز وجود مارينا بحرية تضم مقاهي ومطاعم وأماكن للسباحة المسافة إليه لا تتجاوز 1.3 كم .\n•\t1 كم المسافة من المشروع إلى جامعة بيكنت، 3 كم إلى جامعة آيدن العريقة.\n•\t1 كم إلى مول بيرلافيستا العائلي ، 3 كم إلى مول بارادايس و 6 كم إلى مول مرمرة بارك.\n•\tمشفى بيليك دوزو الحكومي على بعد 2 كم من المشروع، 4.4 كم المسافة إلى مشفى ميدكانا الدولية الخاصة و مشفى كولان الخاص على بعد 2.6 كم من المشروع.\n• 8 كم إلى مدارس الإحسان الدولية و 3.6 كم إلى مدارس الفنار الدولية فرع بيوك شكمجه.\n• مدينة المعارض توياب قريبة من المشروع مسافة 1.4 كم .\n• مارينا بحرية تضم مقاهي ومطاعم وأماكن للسباحة المسافة إليها لا تتجاوز 1.3 كم .\n• وجود الباصات التي تربط ما بين المشروع وخط المتروبوس وهي تعمل على مدار 24 ساعة في اليوم، ومنه يمكن الإنتقال إلى أي منطقة في اسطنبول كون المتروبوس يتقاطع في كثير من نقاطه مع خطوط المترو و الترامواي. ويمكن التوجه مشياً إلى محطة المتروبوس فالمسافة لا تتجاوز 1.3 كم إليه.\n• حافلات النقل العامة تصل ما بين المنطقة و مختلف بلديات اسطنبول.\n• المشروع على مقربة من متروبوس اسطنبول وتعمل بلدية اسطنبول على مد الخط ليشمل المناطق الشرقية من اسطنبول كبيوك تشكمجه وسيليفري مما سيمنح المشروع قيمة استثمارية أعلى مما هي عليه في المستقبل.\n2 + 1 105 2.800.000 176.500 167.400 141.300 662.200 257.752.800 648.500 54.200 68.000 443.555.500 642.800 66.600 125.200 25.688.300 44.179.800 شقق.مباع\n3 + 1 148 3.765.000 237.400 225.000 190.100 890.400 346.585.400 871.900 72.800 91.400 596.423.800 864.300 89.500 168.300 34.541.600 59.406.100 شقق\n4 + 2 234 6.582.000 415.000 393.400 332.300 1.556.500 605.903.100 1.524.300 127.300 159.800 1.042.672.300 1.511.000 156.500 294.200 60.385.800 103.854.100 شقق دوبلكس


أفضل 3 عطور اطفال على الاطلاق، و كيفية اختيار عطور الأطفال - جنة العطور\nالرئيسية/ثقافة عطرية/أفضل 3 عطور اطفال على الاطلاق، و كيفية اختيار عطور الأطفال\nأفضل 3 عطور اطفال على الاطلاق، و كيفية اختيار عطور الأطفال\nمن المعروف أن المولود الجديد يتمتع برائحة مميزة وله رائحة فريدة خاصة به لذا قد يعتقد البعض أن شراء عطور اطفال في بعض الأحيان ليس من الأولويات مثل شراء المناديل المبللة والحفاضات. لكن ، أضحت عطور الأطفال اليوم من المتطلبات الأساسية حيث يُنظر إلى عطور اطفال والرضع كجزء من نظام الجمال اليومي.\nلكن من المهم أن تتذكر قبل شراء عطر لطفلك أن معظم عطـور الأطفـال والعطور تتكون من الماء مما يعني أنك لا تعرض البشرة الحساسة للكحول أو غيرها من المواد الكيماوية.\nقد يكون العثور على أفضل عطر للأطـفال في السوق تحديًا في بعض الأحيان خاصة إذا كنت المولود الأول. لهذا سهلنا عليك عناء البحث وجمعنا لك أفضل عطور في هذا المجال.\n1 افضل عطور اطفال\n2 لوفز بيبي سوفت\n3 شيكو بيبي مومنتس\n4 كلوران ماء بيتي بران\n5 كيفية اختيار عطور اطفال\nافضل عطور اطفال\nلوفز بيبي سوفت\nLove’s Baby Soft هو عطر كلاسيكي مصمم بشكل جيد للأطفال. كما أنه عطر لطيف وخفيف. له رائحة نظيفة وجيدة على الطفل. و يحتوي عطر الأطـفال هذا على روائح إبرة الراعي والورد والياسمين والخزامى والفانيليا والمسك وغيرها. كما يعد عطر لوفز بيبي سوفت من أقدم عطور اطفال وأفضلها.\nشيكو بيبي مومنتس\nببساطة يمكن القول ان عطر شيكو بيبي مومنتس للاطفال يرسخ قيم المحبة والحنان في العائلة فالأم لن تنفك عن احتضان صغيرها كل مرة لتستمتع بعطره. كما أنه هدية مثالية لحديثي الولادة والامهات المستقبليات.\nكما يعد العطر المفضل لدى الكثيرين كونه يحتوي تركيبة آمنة تمامًا للأطفال لأنه بدون كحول. لذلك يمكن استخدامه لجميع الاطفال حيث يعد افضل عطر للأطفال حديثي الولادة من بين كل عطور اطفال من ناحية السلامة الصحية فهو لطيف على البشرة الناعمة والحساسة، كما يزداد تفضيلهم له بسبب رائحته الحلوة و الهادئة فهي رائحة خفيفة وغير قوية جدا بالنسبة للصغار.\nكلوران ماء بيتي بران\nمكون من روائح الطبيعية مع لمسات حلوة من زهر البرتقال سيغمر طفلك بالمتعة و الانتعاش والنعومة ويوقظ حواس الطفل بجعله يكتشف عالم الروائح الرائع.\nو ما يميز هذا العطر عن عطور اطفال السابقة أنه مصمم خصيصًا للبشرة الرقيقة للرضع فتركيبته تحترم الجلد الحساس جدا للطفل نظرا لخلوه من الكحول فهو افضل عطر للأطفال ينصح به من الصيدلية ، مع أنه يمكن استعماله حتى للصغار الأكبر سنا كما أن زجاجته اللطيفة محببة لدى الصغار فهم لن يقدروا عن الاستغناء عنه و سوف يدمنون رائحته وهي نقطة إيجابية جدا كونه سيربي فيهم حب النظافة والاناقة منذ الصغر.\n5 انواع من معطر السيارة أفضل رائحة ثابتة وقوية داخل السيارة\nكيفية اختيار عطور اطفال\nعند شراء عطور الأطفال، هناك عدد من العوامل التي تحتاج إلى أخذها في الاعتبار قبل الشراء.\nمن الجيد دائمًا التحقق من مكونات عطور الأطفال قبل عملية الشراء فنحن لا نريد أي شيء من شأنه أن يؤذي أطفالنا. فهناك عطور تحتوي على مواد كيميائية قاسية قد تكون ضارة ببشرة طفلك الرقيقة. لذلك من الأفضل اختيار العطور المصنوعة من مكونات طبيعية وخالية من الكحول.\nاستشيري الطبيب المتابع لحالة طفلك قبل استخدام العطور، خاصة إذا كان الطفل يعاني من ربو أو حساسية، أو إذا كان بالعائلة تاريخ مرضي لأي من الحالتين، حتى لا تعرضيه إلى أي مشكلات خطيرة في التنفس.\nتأكد جيدًا من خلو العطر من المواد الكيميائية الضارة، التي يمكن أن تسبب حساسية الجلد لدى الصغار. واختر العطـور المخصصة للأطفال الخالية من الكحول، لحماية بشرة طفلك من الجفاف والالتهابات وعدم تعريضه للأمراض الصدرية.\nوبذلك نكون قد تعرف على افضل عطر اطفال يمكنك شرائه لطفلك بالأضافة الى كيفية شراء عطر اطفال مناسب لحالة طفلك.\nأفضل العطور أفضل عطور الأطفال عطور الأطفال


نساء تقلبن التعدد\nفضلا حدد الجنس ذكر انثى\nفضلا حدد الجنسية السعودية سوريا الامارات تونس اليمن المغرب الكويت العراق السودان عمان فلسطين الجزائر البحرين الاردن قطر ليبيا لبنان مصر امريكا اليابان الصين الصومال تركيا التشيك اذربيجان ملاوي أيران أستراليا موريتانيا المانيا البوسنة الدنمارك السويد الفلبين الهند النمسا النرويج ايطاليا ارتيريا اسبانيا اوركرانيا باكستان بريطانيا بولند تنزانيا يوغوسلافيا رومانيا روسيا سويسرا فرنسا فنزويلا هولندا كازاخستان كندا\nعرض البريد الالكتروني نعم لا\nحدد الحالة الاجتماعية اعزب أنسة مطلق ارمل متزوج\nالعمر 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59\nحدد المستوى العلمي ابتدائي متوسط ثانوي بكالوريوس ماجيستير دكتوراه\nدولة الاقامة السعودية سوريا الامارات تونس اليمن المغرب الكويت العراق السودان عمان فلسطين الجزائر البحرين الاردن قطر ليبيا لبنان مصر امريكا اليابان الصين الصومال تركيا التشيك اذربيجان ملاوي أيران أستراليا موريتانيا المانيا البوسنة الدنمارك السويد الفلبين الهند النمسا النرويج ايطاليا ارتيريا اسبانيا اوركرانيا باكستان بريطانيا بولند تنزانيا يوغوسلافيا رومانيا روسيا سويسرا فرنسا فنزويلا هولندا كازاخستان كندا\nتقبل/تقبلين زواج مسيار اقبل بالمسيار لا اقبل بالمسيار\nتقبل/تقبلين بالتعدد اقبل بالتعدد لا اقبل بالتعدد\nلديك/لديكي أطفال ليس لدي 1 2 3 4 5\nقسم بالله العظيم أني لم أدخل هذا الموقع الا بهدف الزواج الشرعي وفق كتاب الله و سنة رسوله , وليس لأي هدف آخر . وأعاهد الله وأعاهدكم على أن لا أضيع تعب الموقع , وأن لا أخدع الأعضاء , وأن أكون صادقا مع الله ثم مع نفسي , وأن ألتزم بشروط الموقع , و شروط المراسلة فيه , عسى ربي يكتب لي الخير في هذا المكان . والله خير الشاهدين\nموقع زواج المسلمين الأول عن طريق تفاعل اكتر من مليون مشترك حول العالم الذين يبحثون عن الزواج الاسلامي .\nإرسال عدد لا نهائى من الرسائل\nإستقبال عدد لا نهائى من الرسائل\nمتابعة كل ما هو جديد عن الاعضاء\nحقوق الملكية © 2015 العهد. جميع الحقوق محفوظة.\nتصميم و برمجة ويب أيدياز


لماذا يذهب المسيحيون بالسعودية لهذا المكان بعيداً عن أعين الناس؟.. هنا يدفنون أعز من لديهم منذ 5 قرون\nتم النشر: 14:58 07/12/2016 AST تم التحديث: 14:58 07/12/2016 AST\nمنذ ما يربو عن خمسة قرون يرقد العشرات من المسيحيين في البلدة القديمة وسط محافظة جدة، غرب العاصمة السعودية الرياض.\nهذا الأمر قد يفاجئ كثيراً من السعوديين الذين قد لا يعلمون أن جثامين للمسيحيين مدفونة في بلادهم، وكذلك جثامين أخرى تعود لديانات متعددة، تجمعها مقبرة واحدة وسط البلدة القديمة جنوبي جدة.\nهذه المقبرة لا تبدو عليها أي ملامح تُنبئ عن طبيعتها؛ إذ إن أشجار "البرسوبس" تلقي بظلالها على القبور، وتحفها من ثلاث جهات.\nمقبرة الخواجات الاسم الرسمي\nتطلق على المقبرة ثلاثة أسماء، وهي مقبرة المسيحيين، ومقبرة النصارى، ومقبرة الخواجات.\nويرقد فيها منذ أكثر من عقدين من الزمان روبيرتو يوسف هاركس، وهو طفل لبناني توفي في عام 1993م، كان هذا ما كتب على الرخام الموضوع على لحده.\nآلية الدفن داخل المقبرة\nلا تختلف آلية الدفن المتبعة داخل مقبرة الخواجات عن الآلية المتبعة لمقابر المسلمين في السعودية، من حيث الإجراءات، فعلى ذوي المتوفَّى أن يحضروا شهادة الوفاة وتصريح الدفن من السفارة التي يتبع لها.\nووفقاً للإحصائيات فإنه خلال 4-6 أشهر يدفن في هذه المقبرة عدد يتراوح بين اثنين لثلاثة جثامين، وإن أغلب الجنسيات التي تدفن من الفلبين والهند، وهناك جثامين من الجنسية الألمانية والأسترالية والبريطانية واللبنانية والسودانية.\nماذا تعرف القنصليات عنها؟\nالغريب أن عدداً من القنصليات في السعودية لا تعرف عن هذه المقبرة شيئاً، التي تعد الوحيدة في السعودية المخصصة لغير المسلمين.\nوفي حديثنا مع أحد مسؤولي القنصلية الأميركية، الذي ردَّ بلطف على سؤالنا حول ما إذا كان يعلم شيئاً أم لا عن هذه المقبرة؟ قال: " أنا لا أعلم شيئاً عن هذا الأمر".\nمنوعات السعودية المقابر


نتيجة مباراة السعودية واليمن في تصفيات آسيا لكأس العالم\nبواسطة عريبة أحمد آخر تحديث 10/9/2019 - 8:05 م\nنتيجة مباراة السعودية واليمن في تصفيات كأس العالم 2022 لقارة آسيا، وتقع السعودية واليمن في المجموعة الرابعة التي تضم كلاً من سنغافورة وفلسطين وأوزباكستان والسعودية واليمن، ويتصدر المجموعة الرابعة سنغافورة برصيد 4 نقاط نتيجة التعادل مع اليمن والفوز على منتخب فلسطين، ويمتلك منتخب اليمن نقطة واحدة قبل مباراة السعودية اليوم.\nالسعودية ضد اليمن\nأول مباراة لمنتخب السعودية في التصفيات المؤهلة لكأس العالم في المجموعة التي تضم 5 فرق ويتأهل المركز الأول فقط من المجموعة، ويسعي منتخب السعودية لحصد أول ثلاث نقاط له على حساب منتخب اليمن الذي تعرقل في التعادل في المباراة الاولى.\nترتيب الفرق في المجموعة قبل لقاء السعودية واليمن\nنستعرض لكم الآن نتيجة مباراة السعودية واليمن في التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2022 لقارة آسيا، التي تقام في تمام الساعة السابعة مياء بتوقيت السعودية وبتوقيت اليمن وفي تمام الساعة السادسة مساءً بتوقيت مصر.\nاليمن مُتقدمة حتى الآن على السعودية بهدفين مقابل هدف، في الدقيقة 45 من عمر اللقاء، سجل الهدف الأول للمنتخب اليمني محسن محمد، ثم تعادلت السعودية عن طريق هتان في الدقيقة 23، ثم تقدمت اليمن في الدقيقة 37 عن طريق عمر آل ضاحي، النتيجة الآن 2-1 في الشوط الأول.\nالدقيقة 68، والنتيجة تعادل إيجابي بين الفريقين 2-2، حيث أدرك سالم الدوسري التعادل للمنتخب السعودي لتشتعل أجواء اللقاء من جديد.\nانتهي اللقاء بالتعادل الإيجابي بهدفين لكل فريق 2-2.\nموعد مباراة الأهلي واستقلال طهران الإيراني بالكويت – منقولة على قناة The AFC…\nالبطولة العربية 2020.. جدول دور الأربعة والقنوات الناقلة لقبل النهائي (مباراة الاتحاد…


السعودية ترحّل نحو 134 ألف يمني\nقال تقرير لمجلس النواب اليمني إن عدد اليمنيين المرحلين من السعودية العام الماضي بلغ 133.8 ألف شخص. وانتقد التقرير ما وصفه بتجاهل البيان المالي لمشاريع موازنات 2014 المقدم من الحكومة لمشكلة العودة الكبيرة للمغتربين اليمنيين من السعودية؛ إذ كان يجب على الحكومة أن تبرز حجم المشكلة وأبعادها في جوانبها المختلفة والحلول والمعالجات التي قامت بها إزاء هذه الشريحة من المجتمع التي مثلت تحويلاتها المالية رافداً للاقتصاد الوطني وأسهمت في إعالة أعداد كبيرة من الأسر في المجتمع.\nوأكد التقرير أن مجلس النواب «لم يجد في ردود الحكومة أي إجابة عن تساؤله على ما صُرف من القسط المحسوم على الموظفين وأعداد المستفيدين».\nحماس تنفي الاتفاق على رئيس لحكومة التوافق الوطني\nنفى القيادي في حركة حماس الفلسطينية، صلاح البردويل موافقة الحركة على رئيس حكومة «التوافق الوطني» المتوقع تشكيلها، في حال نجاح مساعي المصالحة مع حركة فتح. وأوضح قائلاً: «حتى اللحظة لم يحصل توافق مع حركة فتح على تولي رامي الحمدالله رئاسة حكومة الوحدة المقبلة، ونحن بانتظار زيارة عضو اللجنة المركزية لحركة «فتح» عزام الأحمد لغزة لبحث ملفات المصالحة». ووصف البردويل المبادرة التي أطلقتها حماس بأنها «جريئة تنم عن حرصها على مصلحة الشعب الفلسطيني ووحدته».\nأوباما يعتزم تعيين إسرائيلي نائباً لرئيس الاحتياطي الفيدرالي\nأعلن الرئيس الاميركي باراك اوباما عزمه على تعيين الحاكم السابق للبنك المركزي الاسرائيلي ستانلي فيشر، في منصب نائب رئيس الاحتياطي الفيدرالي الاميركي. وقال اوباما في بيان أمس إن فيشر «مشهود له على نطاق واسع بأنه أحد أهم المفكرين الاقتصاديين وأكثرهم خبرة في العالم (...) أنا مقتنع بأنه سيشكل فريقاً مذهلاً مع يلين». وفي حال موافقة مجلس الشيوخ على هذا التعيين، سيحل فيشر البالغ 70 عاماً والحامل للجنسيتين الأميركية والإسرائيلية محل جانيت يلين التي تتولى منصب رئيس الاحتياطي الفيدرالي الأميركي اعتباراً من الأول من شباط.\nالهند تطلب مغادرة ديبلوماسي أميركي أراضيها\nطلبت الهند أمس من الولايات المتحدة استدعاء ديبلوماسي من سفارتها في نيودلهي، في تدبير عقابي جديد إثر حادثة ديبلوماسية بين البلدين نشأت بعد اعتقال وتفتيش القنصل العام المساعدة ديفياني خوبراغادي في كانون الأول الماضي، للاشتباه في أنها كذبت بشأن الوضع القانوني لخادمتها الهندية سانجيتا ريتشاردز. وفيما كانت القضية في طرقها للحل، طلبت نيودلهي أمس من واشنطن سحب أحد ديبلوماسييها في السفارة الأميركية في نيودلهي للاشتباه في مساعدته عائلة الخادمة الهندية في الانتقال إلى الولايات المتحدة حيث هي تحظى بحماية قضائية.\nأفغانستان: قرضاي لن يوقع الاتفاق الأمني مع واشنطن\nذكرت صحيفة «واشنطن بوست» أمس أن السفير الأميركي في افغانستان، جيمس كانينغهام، حذر الإدارة الأميركية في مذكرة سرية من أن الرئيس الأفغاني حميد قرضاي لن يوقع على الارجح الاتفاق الأمني بين البلدين قبل الانتخابات الرئاسية المقررة في نيسان المقبل. وقال مسؤول في وزارة الخارجية الأميركية رداً على تحذير السفير جيمس كانينغهام: «نواصل الضغط بقوة على الرئيس قرضاي من أجل التوقيع سريعاً».\nالصين القوة التجارية الأولى في العالم\nأعلنت الصين أمس أن حجم مبادلاتها التجارية السنوية تخطى لاول مرة عتبة أربعة آلاف مليار دولار لعام 2013، مؤكدةً أنها باتت القوة التجارية الأولى في العالم. وبحسب أرقام نشرتها أجهزة الجمارك الصينية، سجلت الصادرات الصينية عام 2013 زيادة بنسبة 7,9% لتصل إلى 2210 مليار دولار، فيما ازدادت الواردات بنسبة 7,3% إلى 1950 مليار دولار، ليرتفع بذلك الفائض التجاري بنسبة 12,8% عام 2013 ليصل إلى 260 مليار دولار. ومع هذا المستوى القياسي، قال المتحدث باسم الجمارك تشينغ يوشينغ إنه «بات من شبه المؤكد أن الصين تخطت الولايات المتحدة لاول مرة العام الماضي لترتقي إلى المرتبة الاولى العالمية من حيث المبادلات التجارية للسلع» (باستثناء الخدمات).


كيفية إدارة وتحرير ملف تعريف Google التجاري الخاص بك من بحث Google￼ - مدونة ايفونك | تطبيقات ايفون اندرويد ويندوز\nالرئيسية/أخبار عامة/كيفية إدارة وتحرير ملف تعريف Google التجاري الخاص بك من بحث Google￼\nكيفية إدارة وتحرير ملف تعريف Google التجاري الخاص بك من بحث Google\nيعد المطالبة بملف تعريف Google Business الخاص بك وتحسينه أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة شركتك على احتلال مرتبة أعلى في نتائج بحث Google.\nتم إجراء العديد من التغييرات على برنامج الإدراج المحلي من Google في العام الماضي، بما في ذلك الوظيفة المحسنة لإدارة ملف تعريف Google Business مباشرة من بحث Google.\nتمكن الأشخاص من إدارة ملف تعريف الأعمال من بحث Google منذ عام 2017. لكن ميزات ووظائف إدارة وتحرير ملف تعريف أعمالك أثناء البحث قد انفجرت في الأشهر الأخيرة.\nومع ذلك، لا يدرك العديد من أصحاب الأعمال أن هذه الميزة الإدارية هي خيار حتى. أو أنهم مرتبكون بشأن كيفية التنقل بهذه الطريقة الجديدة لإدارة ملفهم الشخصي.\nهذه مشكلة. خاصة وأن Google تريد من التجار اعتماد بحث Google كطريقة مفضلة لإدارة معظم ملفات تعريف أعمال Google.\nنظرًا لأن غالبية الشركات التي لديها ملفات تعريف أعمال Google لديها موقع واحد فقط، توصي Google بإدارة موقعها مباشرة من بحث Google مقابل مدير ملف تعريف الأعمال.\nإذا كنت في مدير ملف تعريف أعمالك مؤخرًا، فمن المحتمل أنك لاحظت الدافع الأزرق الذي يشجعك على محاولة إدارة ملف تعريف أعمالك مباشرة من البحث.\nإذا كان لديك أكثر من 100 شركة في حساب واحد، فلن تتمكن من إدارة ملفات تعريف أعمال Google هذه من خلال البحث. ستحتاج إلى إدارتها بالطريقة القديمة – من خلال مدير ملف تعريف الأعمال.\nبمجرد التحقق من ملف تعريف أعمالك، يمكنك إدارة ملفك الشخصي مباشرة من بحث Google – ولكن قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 14 يومًا قبل أن تحصل على هذا الخيار. (نأمل أن تعالج Google هذه المشكلة حتى تتمكن الشركات ذات الموقع الواحد من البدء في إدارة ملفها الشخصي فورًا من بحث Google بعد التحقق). ومع ذلك، اعتبارًا من الآن، يمكنك استخدام مدير ملف تعريف الأعمال لإدارة ملفك الشخصي حتى تتمكن من الإدارة في بحث Google.\nكيفية البدء في إدارة ملف تعريف أعمال Google الخاص بك أثناء البحث\nأحب سهولة استخدام إدارة ملفات تعريف أعمالي في مدير ملف تعريف الأعمال.\nلكن Google تقوم بدفع لجعل التجار في موقع واحد يستخدمون بحث Google لإدارة الملفات الشخصية بدلاً من مدير الملف الشخصي. هذا هو المكان الذي يحتاج فيه الارتباك والمزيد من المساعدة والتعليمات.\nللبدء، تأكد من تسجيل دخولك إلى حساب Google الذي تستخدمه لإدارة ملف تعريف أعمالك.\nبعد ذلك، انتقل إلى Google وابحث عن اسم عملك الدقيق (قد تحتاج إلى إضافة مدينتك)، أو يمكنك أيضًا البحث عن «عملي».\nإذا كان لديك أكثر من ملف تعريف واحد وتحتاج إلى إدارة ملف تعريف عمل محدد، انقر فوق عرض الملف الشخصي.\nيجب أن ترى لوحة المعرفة الخاصة بشركتك على الجانب الأيمن وقسم إدارة ملف تعريف الأعمال على اليسار.\nفي قسم الإدارة قيد البحث، سترى عنصرين رئيسيين: القائمة والرقائق.\nتتيح لك القائمة أداء الوظيفة الرئيسية لإدارة ملف تعريف أعمال Google الخاص بك. هذا هو المكان الذي يمكنك فيه إجراء معظم التعديلات على ملفك الشخصي، وإضافة التحديثات، وتضمين المنتجات والخدمات، وما إلى ذلك.\nستجد أيضًا أي تحديثات وتغييرات قد تجريها Google على ملفك الشخصي بناءً على المعلومات التي تجدها عبر الإنترنت – أو من التعديلات المقترحة من المستخدم.\nتحميل برنامج Messenger Kids ماسنجر كيدز للأطفال من شركة فيس بوك


فيلم الاباحية مع واحد الذين والممارسة وMMA ويكون بين مارس الجنس في الوقت-الزوجين التدريب\nفي هذا الفيلم الاباحية أن يكون واحد في الزوجين الذين والممارسة وMMA وكما هو وهواية لديهم الاباحية-الأفلام-س-مثل بإصبعين، هذا الاشياء وfac- الأفلام الاباحية على اساس التدريب جميلة شقراء مص ديك واللعنة هو بين في القاع\nامرأة سمراء ناضجة مع جسم جميل يمارس الجنس العدواني على المرحاض\nمثليه-ناضجة، والكبيرة، إلى إيتي لينغ جيدا\nالجسم المثالي رأس سيدة في والمهبل لعق، واخترقت-مع-كبيرة ديك\nالجنس مع-امرأة سمراء الذين هو-كس، بخ\n، زوجين من بين طلاب الهواة هي عارية ودو الجنس تصوير\nالمرأة التي لديها صورة واطلاق النار دون واللعنة-مع-مصور-الذي يثير سيئة\nيقومون بتدليكها بالزيت واللسان بعدها\nمرحبا الساحر ، يبدو أنك على صفحة إباحية من "فيلم الاباحية مع واحد الذين والممارسة وMMA ويكون بين مارس الجنس في الوقت-الزوجين التدريب" وآمل من كل قلبك أن تحب هذا الفيلم لأننا بالتأكيد أحب ذلك عندما رأيناه قبل نشره ... ونحن جعلت "مكان" عظيم! إذا كنت لا تعرف حتى الآن ، SeXNXX هو أفضل موقع إباحي في العالم! إذا كنت لا تصدقني إلقاء نظرة على أفلامنا وسترى كيف تحصل على رطب ديك أو كس على الفور! حسنًا ، الآن ، على محمل الجد ، أفترض أنك إذا دخلت هذا الفيلم ، فربما كنت تحب الأفلام الإباحية باستخدام الشقراوات, الأوهام, علنا, كبير الثدي. إذا كنت تحب الأفلام الإباحية "فيلم الاباحية مع واحد الذين والممارسة وMMA ويكون بين مارس الجنس في الوقت-الزوجين التدريب" لتعرف أن بإمكانك إعطائها مثلًا ، وسوف يتابع قائمتنا للأفلام الشعبية والشائعة حتى يتمكن الزوار الآخرون من الاستمتاع بها! إذا لم يعجبك هذا الفيلم وتظن أنه قبيح أو غير ذي صلة ، فيمكنك إعطائه متعة ، لذلك سوف تساعد الآخرين في رؤية الأفلام الإباحية الجميلة فقط! الآن سأعطيك معلومات سرية، إذا ببساطة هذا الفيلم جعلت لك أن تعيش لحظات لا تنسى وتريد أن تتأكد من أنك لن تنسى، يمكنك إضافة إلى حسابك في favorite قائمة الاباحية، والضغط بقلب الأبيض ، بجانب زر مثل. آمل أن تكونوا قد أحببت SeXNXX وأنك ستعود بنفس الشهوة!


هل الشاي والقهوة مضران أثناء المرض؟ - الوكيل الاخباري\nالأربعاء، 01-04-2020 05:20 م\nالوكيل الاخباري - اتضح أن الشاي والقهوة يبطئان بصورة غير مباشرة الشفاء من أمراض البرد والإنفلونزا. ولكن كيف يحدث ذلك وما البديل؟\nهل يمكن الإصابة مجدداً بفيروس كورونا بعد الشفاء منه !\nاحذر.. هاتفك الخلوي يسرّع شيخوخة بشرتك!\nدراسة.. تجاعيد وجهك تكشف صفة مميزة لديك !


90 بالمئة من الاموال المهربة كانت بأسماء مستعارة !! - الجزائر سكوب - Algerie Scoop\n90 بالمئة من الاموال المهربة كانت بأسماء مستعارة !!\nبواسطة بيازيد سالم يوليو 22, 2019 0352\nأكد الخبير الاقتصادي كمال رزيق أن ما يقارب 90 بالمئة من الاموال المهربة الى الخارج، تمت بأسماء مستعارة، ملمحا في السياق ذاته الى صعوبة استرجاعها في ظروف مماثلة إلا إذا تم اعتماد مقاربة خاصة لهذا الوضع غير الاعتيادي .\nواستشهد الخبير الاقتصادي خلال نزوله ضيفا اليوم على الإذاعة الوطنية بالتجربة الروسية في العهدة الاولى للرئيس الحالي بوتين وكذا في الجمهورية المصرية في عهد السيسي وكذا في المملكة العربية السعودية وهي مقاربة تقضي بالقيام باتفاق ضمني مع المتورطين بسرقة ونهب المال العام .\nغول يمثل أمام المستشار المحقق.. !!\nبلديتين بدون ماء يوم غد…. !!\nميزانية وعقارات لإنجاز سكنات “LPA” بالعاصمة\nمستقبل سليماني في فريقه التركي … !!


أفضل الأطعمة لزيادة النشاط و القدرة على التحمل - الصحة والجمال\nالرئيسية / اغذية / أفضل الأطعمة لزيادة النشاط و القدرة على التحمل\nأبريل 29, 2019 اغذية\nأستمراية النشاط, الحيوية و القدرة على التحمل و كذلك عدم الشعور بسرعة بالأرهاق و التعب مهمة للعديد من الناس خاصة للرياضين, عمال المصانع و البناء, الطلبة, ربات البيوت و كذلك الموظفين على المكاتب. و قد ترجع أسباب عدم القدة على التحمل و أنخفاض الطاقة الي:\n1- روتين الحياة اليومية أو حتى كثرة الاجهاد و التعب.\n2- زيادة الأستهلاك في تناول الكافيين و المشروبات الكحولية.\n3- شرب المخدرات أو فرط المشاط البدني.\n4- قلة النوم أو أتباع نظام غذائي غير صحي.\n5- بعض المشاكل الصحية مثل: نزلات البرد, الحساسية, مشاكل الغدة الدرقية, السمنة, مرض السكري أو الاصابة بالسرطان.\nو للتخلص من شعورك بالتعب و الارهاق بسرعة و زيادة نشاطك و حيويتك في العمل يمكنك تناول بعض من الأطعمة التالية التي ستساعدك كثيرا على الحد من هذا الشعور بسرعة.\nأهم الأطعمة التي تساعد على زيادة النشاط و القدرة على التحمل.\n1) العسل الأسود.\nفهو علاج فعال لزيادة القدرة على التحمل لأحتوائه على كميات عالية من الحديد, المنغنيز, البوتاسيوم و النحاس. فقط أشرب كوب من الماء الدافئ أو حتى الحليب الدافئ مضافا اليه ملعقة كبيرة من العسل الأسود من مرة الي مرتين يوميا بأنتظام.\nلغناه بالدهون الصحية التي يتم هضمها بسهولة و استخدامها كشكل من أشكال الطاقة المباشرة, بالإضافة الي أنه مفيد لصحة و سلامة القلب و للجهاز المناعي بشكل عام كما أنه يساعد على تقليل دهون البطن و الخصر. لذلك أحرص على تناول من ملعقة الي ملعقتين طعام منه يوميا بشكل خام أو حتى بأضافته الي كوب القهوة أو العصائر المختلفة كما أنه يمكنك أضافته الي المخبوزات و المعجنات المختلفة.\nفقط تناول كوب من الماء المضاف اليه ملعقة كبيرة من خل التفاح الخام و القليل من العسل مرتين يوميا بأنتظام لزيادة طاقتك و حيويتك.\nلأحتوائه على الكركمين الذي يتميز بالعديد من الفوائد الصحية بالاضافة الي خصائصه المضادة للالتهابات التي تساعد على تقليل الارهاق البدني و أستعادة الشعور بالطاقة و التحمل من جديد بالاضافة الي أنه يعزز من إصلاح العضلات بعد المجهود.\nلذلك أشرب كوب من اللبن الدافئ المضاف اليه من نصف ملعقة الي ملعقة صغيرة من الكركم و المتروك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع الحرص على تحليته بالقليل من العسل و ذلك لمرة او مرتين يوميا. كما أنه يمكنك أيضا أضافة عصير الكركم الي الفاكهة و الخضروات المختلفة أو حتى بأخده كمكملات غذائية لكن طبعا بعد أستشارة الطبيب.\n5) الشاي الأخضر.\nلأحتوائه على “البوليفينول” الذي يساعد على مكافحة التعب, الحد من التوتر و الارهاق, زيادة القدرة على التحمل بنسبة 24% و كذلك تعزيز النوم بشكل أفضل. ببساطة أحرص على شرب كوب من الشاي الأخضر المضاف اليه القليل من العسل من مرتين لثلاث مرات يوميا أو حتى تناوله كمكملات غذائية لكن بعد أستشارة طبيبك الخاص.\n6) تناول الأعمة الغنية بالمغنيسيوم.\nفالنقص الطفيف في نسبة المغنيسيوم الموجودة في الجسم قد تؤثر على قدرتك على التحمل و نشاطك العام و ذلك لقدرته على تحويل الجلوكوز إلى طاقة. لهذا أحرص على تناول حوالي 350 ملليغرام (بالنسبة للرجال) و 300 ملليغرام (بالنسبة للنساء) من المغنسيوم يوميا و ذلك بتناول الخضروات الورقية الخضراء, المكسرات, البذور, الأسماك, فول الصويا, الأفوكادو, الموز و الشوكولاته الداكنة.\n7) البطاطا الحلوة.\nالمواظبة على تناول البطاطا الحلوة سواء كانت مسلوقة أو مشوية خاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية لأنها تساعد على زيادة حرق الدهون و تعزيز قدرة الجسم على التحمل بفضل خصائصها المضادة للحساسية الي جانب قدرتها على تعزيز امتصاص البروتين في العضلات.\nفهي تعتبر من أكثر الأطعمة القادرة على زيادة قدرتك على التحمل و زيادة أنتاجك للدوبامين لغناها بالكربوهيدرات. لذلك أحرص على تناولها بساعة على الأقل قبل ممارسة الرياضة.\nتناولك بأنتظام للبيض يمدك بالبروتين و الأحماض الأمينية التي لا غنى غنها لبناء العضلات و زيادة نشاطك و قدرتك على التحمل, لكن أحرص على تناولها كاملة, الصفار مع البياض, لزيادة فاعليتها و تأثيرها.\nلأحتوائه على نسبة عالية من فيتامينات B6، C، K , الألياف بالاضافة الي قدرته على تحويل الطاقة الي العديد من الأنشطة المكثفة الي جانب غناه بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد الغدد على أنتاج “الأدرينالين” و الحد من توتر العضلات.\nفهو يساعد على زيادة قدرتك على التحمل من خلال تعزيز إنتاج خلايا الدم الي جانب أحتوائه على نسبة عالية من الحديد و البروتين و التي تبطئ من عملية الكربوهيدرات.\nلغناها بالعديد من المواد الأساسية مثل: الألياف, الفيتامينات, المعادن و كذلك الأحماض الأمينية الفعالة في توفير الطاقة و النشاط و بناء العضلات. لذلك من الأفضل تناولها خاصة بعد تناول الأرز ب 10 دقائق. فقد حرص الكثير من المقاتلين و المحاربين القدامى على تناولها بأستمرار لزيادة نشاطهم و كفائتهم القتالية.\n13) زبدة الفول السوداني.\nلأحتوائها على الكثير من أحماض أوميغا 3 الدهنية الفعالة في حماية قلبك و تقويته و تخفيف الألم بالاضافة الي قدرتها على امدادك بالطاقة لفترات طويلة من الزمن لأنها تأخذ الكثير من الوقت لكي يتم هضمها.\nأحرص على تناول عصير البنجر بانتظام خاصة قبل ممارسة التمارين الرياضة البدنية و ذللك بغناها بفيامينات A و C الفعالة في زيادة قدرتك على التحمل.\n15) العنب الأحمر.\nلغناه بالسكريات الطبيعية التي يتم تحويلها إلى طاقة, بالاضافة الي محتواه من مادة “الريسفيراتول” الكيميائية التي تزيد من قدرتك على التحمل على المدى الطويل.\n16) دقيق الشوفان: لأحتوائه على كميات كبيرة من الكربوهيدرات المعقدة القادرة على امدادك بالطاقة لساعات طويلة.\nلقدرتها على أعادة تنشيط الدماغ, تخليصك بسرعة من الصداع النصفي و أيضا زيادة قدرتك على التحمل. مع الحرص على عدم تناولها بكميات كبيرة لأنها قد تضر بصحتك.\nلقدرتها على تطهير الجسم من السموم و كذلك زيادة مناعته و قدرته على التحمل. لذلك أحرص على تناول كوب من عصير الليمون يوميا في الصباح لزيادة شعورك بالحيوية و النشاط على مدار اليوم كله.\n19) الخضروات الخضراء: لأنها تتميز بغناها بالكثير من الألياف و كذلك فيتامين C الفعالة في زيادة نشاط و قدرة تحمل الأنسان.\n20) التفاح: لأحتوائه على كميات كبيرة من الحديد التي تزيد من من عدد الهيموجلوبين في الدم و بالتالي زيادة نشاط و حيوية جسمك.\n21) اللوز: لوجود فيتامين E و أحماض أوميغا 3 الدهنية التي يتم أستخدامها بشكل صحيح دون تراكمها في الجسم.\n22) فول الصويا: لقدرته على زيادة قدرتك على التحمل و بالتالي زيادة نشاطك في العمل لفترات طويلة من الزمن.\n23) الفواكه المجففة.\nلأحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المركزة و أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تشعرك بالشبع لفترات طويلة و بالتالي شعورك بالمزيد من الطاقة.\nلأحتوائها على نسبة قليلة من السعرات الحرارية التي لا تملأ معدتك بشكل كبير و بالتالي تسيطر على الهرمونات و تشعرك بالمزيد من النشاط و الحيوية.\n25) حبوب ذرة: لقدرتها على أمداد جسمك بالجليكوجين و تحويله إلى طاقة في خلال دقائق.\nالتمارين الرياضية لزيادة الطاقة و النشاط.\nبأعتباره وسيلة رائعة لزيادة الطاقة لأنه يساعد على زيادة معدلات التمثيل الغذائي, زيادة قدرة الرئة و تقوية عضلات القلب بالإضافة إلى ذلك, فإنه يحسن من عملية الهضم و بالتالي الحفاظ على الجسم خالي من السموم. لكن هذا لا يختصر على المشي فقط و لكن على السباحة, ركوب الدراجات, الجري و بعض التمارين الرياضية الأخرى.\n2) التنفس البطني.\nلقدرته على زيادة أدخال الأكسجين الي الجسم بالاضافة الي مساعدته على محاربة الشعور بالتوتر و القلق. فقط أستلقي في مكان مفتوح و مريح و حاول أن ترخي عضلاتك ثم ضع يدك على بطنك و تنفس بعمق لثواني, عن طريق الأنف, ثم أخرج الزفير ببطئ عن طريق الفم مع الحرص على تكرار هذه الرياضة لمدة عشرة دقائق من مرتين الي ثلاثة يوميا.\n3) أستنشاق الزيوت العطرية المفضلك لديك.\nغرغر فمك بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر العضوي و أتركه في فمك من 15 إلى 20 دقيقة قبل بصقه و شطفه بالماء الفاتر و فرشاه الأسنان و ذلك لمرة يوميا صباحا على الريق.\n4) شرب كميات كافية من المياه.\nاذا قلت نسبة المياه في جسم الأنسان عن 65% أو 70% من أجمالي وزن الجسم فسوف تؤثر بالتأكيد على طاقته و قدرته على التحمل. لذلك أحرص على شرب كميات وفيرة من المياه على مدار اليوم, أشرب الكثير من العصائر الطازجة و كذلك الخضروات الي جانب شربك للشوربة المختلفة.\nو لتجنب الشعور بالخمول, الارهاق و التعب يمكنك:\n1- النوم بشكل كافي ليلا مع تجنب شرب المشروبات الكحولية التي تحتوي على الكافيين و التي قد تسبب الجفاف.\n2- تخصيص عدة ساعات يوميا لممارسة التمارين الرياضية مع الحرص على أتخاذ قسط كافي من الراحة بعدها.\n3- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من السكر.\n4- أتباع نظام غذائي غني بالحديد, البروتين و الكربوهيدرات المعقدة.\n5- تفائل بالخير دائما.\n6- مارس رياضة اليوغا لزيادة يقظتك العقلية و قوتك البدنية.\n7- أبتعد عن شرب المخدرات و السجائر.


احصل على 2019 حار بيع وافق CE مطحنة مطحنة وآلة بيليه السعر\ne المحرك بيليه مطحنة - marabicalibaba. آلة تغذية الحيوان, الخبرةإمدادات 2t/h علف الدواجن بيليه مطحنة للبيع, وافق ce كجم/ساعة المنزلية البسيطة بيليه مطحنة للبيع 300 0086 15238618639 MOQ: 1 مجموعة . [More/أكثر]\nحار بيع البسيطة الحيوان تغذية آلة بيليه مطحنة للماشية الأغنام الدجاج مقدمة مختصرة لأن هذا بيليه مطحنة يعمل على قاعدة من الاحتكاك والضغط بين الأسطوانة و شنت يموت، شقة يموت آلة بيليه تغذية\nمطحنة الأسطوانة المزدوجة بيع. شراء استبدال يموت بيليه مطحنة والأسطوانة حلقة الأسطوانة مطحنة إصلاح حلقة والعتاد في الاسطوانة الداخلية حول التغذية حزام عجلة مع قطع لوحة مطحنة عمودية . دردشة مجانية. عمودي الدائري يموت\nبيليه خطط مطحنة سعر . وافق ce بيع الساخنة في الجزائر مطاحن العلف الحيواني(075697). آلة تغذية الحيوان بيليه الدجاج/ بيليه مطحنة تغذية/ خط مصنع الخشب بيليه مطحنة, خلاط, تغذية مصادر شركات تصنيع\nبيليه مطحنة العلف في روسيا/ 2015 الدجاج على نطاق واسع، الأرنب تغذية الدواجن بيليه صنع آلة مع نوعية جيدة. . تقدم مطحنة المطرقة لصناعة الأعلاف تطبيقات مخلفة قبل الطحن وبعد الطحن. احصل على السعر → آلة طحن الأعلاف - de-smaakmakerij\nمنتجات بيليه مطحنة ce رخيصة وذات جودة عالية بيليه\nالبحث عن أفضل مجموعة من شركات التصنيع والمصادر بيليه مطحنة ce منتجات بيليه مطحنة ce رخيصة وذات جودة عالية في Alibaba\nمعدات مطحنة طحن >> صغيرة مطاحن المطرقة مطحنة\nوخام الحديد معدات الحديد الصغيرة مصنع مطحنة الكرة خام بيليه, أفضل مشاريع مصانع طرق كسارة الفك الألمانية للحد من تأثير مصنع الاسمنت الغبارالجمع بين مطرقة مطحنة وخليط العلف سهل التخزين الماشية والدواجن إنتاج الأعلاف\n2019 حار بيع وافق CE مطحنة مطحنة وآلة بيليه علاقة