لماذا تزداد العدوى في فصل الشتاء\nتعرف على اسباب ازدياد العدوى في فصل الشتاء\nليس لدى العلماء فكرة واضحة عن سبب انتشار الجراثيم في الطقس البارد، وقد توصل العلماء في السنوات الخمس الماضية إلى إجابة ربما تمهد الطريق لوقف انتشار العدوى، وتدور بشكل رئيسي حول الطريقة التي ينتشر بها رذاذ العطس في الهواء.\nلكن هذا الفهم الجديد لمرض الإنفلونزا لم يأت بالسرعة اللازمة نظراً لأن الفيروس المسبب لها يتغير بسرعة، ولا يكون الجسم مستعداً لمقاومة الفيروس الجديد في الموسم القادم، وهكذا فإنه يصيب حوالي خمسة ملايين من البشر حول العالم، ويتسبب في وفاة ربع مليون شخص كل عام.\nكما أن هذه الحقيقة تجعل من الصعب صناعة لقاحات فعالة، وعلى الرغم من إمكانية تصميم حقنة مضادة لكل مرض، إلا أن الأطباء عادة ما يجدون صعوبة في إقناع كثير من الناس بتعاطي هذه الحقن.\nو الأمل معقود على أن الفهم الأفضل لسبب انتشار الإنفلونزا في فصل الشتاء وتلاشيها بشكل طبيعي في فصل الصيف، سيمكن الأطباء من إيجاد وسائل بسيطة للحد من انتشار المرض.\nالنظريات السابقة تركزت حول أنماط سلوكنا فنحن نقضي وقتاً أطول داخل البيوت في فصل الشتاء مما يعني أننا على اتصال أقرب بالآخرين الذين يمكن أن يكونوا حاملين للجراثيم.\nونصبح أكثر اعتماداً على المواصلات العامة على سبيل المثال، وعندما نكون محشورين بين المسافرين الآخرين الذين يسعلون ويعطسون داخل وسائل المواصلات العامة، يكون من السهل التقاطنا لجراثيم المرض.\nوتسود فكرة أخرى تتعلق بتركيب أجسامنا، فالطقس البارد يقلل من مناعة الجسم ضد العدوى، وفي أيام الشتاء القصيرة، التي لا تسطع فيها الشمس لوقت طويل، تتراجع نسبة فيتامين د في أجسادنا، وهو الفيتامين الذي يساعد على تقوية نظام المناعة في الجسم، مما يجعلنا عرضة للعدوى.\nإضافة إلى ذلك، عندما نتنفس الهواء البارد، تتقلص الشعيرات الدموية داخل الأنف لمنعه من فقد الحرارة، وهذا بدوره يمنع خلايا الدم البيضاء من الوصول إلى الأغشية المخاطية والحيلولة دون القضاء على أي فيروسات نتنفسها، وبالتالي دخول هذه الفيروسات إلى أجسامنا، (وربما كان هذا هو السبب في أننا نصاب بالرشح عندما نخرج ورؤوسنا مبتلة).\nوبينما تلعب هذه العوامل دورا ما في عملية الانتقال، إلا أنها لا تكفي لشرح سبب انتشار الإنفلونزا في كل عام في موسم محدد. ولعل الإجابة تكمن في الهواء الذي نتنفسه.\nفبفضل قوانين الانتقال الحراري فإن الهواء البارد يتمكن من حمل بخار ماء أقل حتى يصل إلى نقطة الندى ويتساقط على شكل أمطار، لهذا فإنه بينما يبدو الجو في الخارج مبتلاً، يكون الهواء ذاته أكثر جفافاً لأنه يفقد رطوبته.\nوكشفت سلسلة من الأبحاث خلال السنوات القليلة الماضية أن هذه الظروف الجافة تعتبر بيئة ملائمة لفيروس الإنفلونزا.\nفقد اختبر العلماء كيفية انتشار فيروس الإنفلونزا بين فئران المختبرات، فوجدوا أنه في الهواء الرطب يجد الوباء صعوبة في الانتشار، بينما ينتشر في الهواء الجاف انتشار النار في الهشيم.\nوبمقارنة السجلات الصحية مع حالة الطقس لمدة ثلاثين عاماً، توصل العلماء إلى أن وباء الإنفلونزا يأتي في أعقاب انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء.\nوقد تكرر الوصول لنفس النتيجة في كل مرة أجريت فيها أبحاث على فيروس الإنفلونزا بما في ذلك وباء إنفلونزا الخنازير عام 2009.\nذلك الاستنتاج يتعارض مع البدهية التي نؤمن بها والقائلة إن الهواء الرطب يسبب لنا المرض ولا يحمينا من المرض، وفي ذلك الإطار يكون من المفيد لنا أن نفهم الآليات الغريبة لعملية السعال والعطس التي نمارسها.\nففي أي وقت نسعل فيه بسبب البرد، يخرج رذاذ جسيمات من أنوفنا وأفواهنا في الهواء الرطب تبقى هذه الجسيمات كبيرة نسبياً وتسقط على الأرض.\nلكن في الهواء الجاف تتشظى تلك الجسيمات إلى قطع أصغر، وتتحول إلى أجزاء متناهية الصغر من المخاط والفيروسات والخلايا الميتة التي يمكن أن يلتقطها كل من يدخل الغرفة.\nفضلا عن ذلك يعتبر بخار الماء الموجود في الهواء ساماً للفيروس في حد ذاته وربما بتغيير درجة الحموضة أو الملوحة في المخاط، يقوم الهواء المبلل بتغيير سطح الفيروس مما يعني أنه يفقد سلاحه الذي يمكنه من مهاجمة خلايا أجسامنا.\nأما في الهواء الجاف، فيمكن للفيروسات أن تستمر نشطة لعدة ساعات إلى أن يتم ابتلاعها أو استنشاقها، ويمكنها أن تسكن في خلايا حلوقنا.\nيوجد بالطبع استثناءات لهذه القاعدة العامة فمع أن الهواء في الطائرات جاف بشكل عام، لا يبدو أنه يزيد من خطر الإصابة بالإنفلونزاـ ربما لأن الهواء نفسه تجري تنقيته من أي جراثيم، قبل أن تتمكن من الانتشار.\nوعلى الرغم من أن الهواء الجاف يساعد على انتشار الإنفلونزا في المناطق المعتدلة من أوروبا وأمريكا الشمالية، فإن بعض النتائج المعاكسة تقول إن الجراثيم تعمل بطريقة مختلفة في المناطق الاستوائية.\nأحد التفسيرات لذلك هو أنه في الطقس الاستوائي الحار والرطب، يلتصق الفيروس على مزيد من الأسطح داخل الغرفة، لذا فإنه رغم عدم قدرته على الحياة في الهواء بطريقة جيدة، فإن فيروس الإنفلونزا يمكن أن يكون موجوداً في أي شيء تلمسه، مما يزيد من احتمال مروره من اليد إلى الفم.\nلكن في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، يمكن لهذه الاكتشافات أن ترشدنا إلى طرق بسيطة لقتل الجراثيم أثناء وجودها في الهواء.\nويؤكد العلماء على أن إجراءات من قبيل اللقاحات والنظافة الشخصية هي أفضل الطرق للوقاية من المرض، أما استخدام بخار الماء لمكافحة الجراثيم فهو إجراء إضافي. لكن عندما تتعامل مع عدو متفش وصعب الملاحقة كفيروس الإنفلونزا، فإنك بحاجة لاستخدام كافة الأسلحة التي بحوزتك\nصور عن الشتاء 2019 رمزيات عن البرد مكتوب عليها كلام عن السقعة\nصور ترويسة شتاء 2019 , خلفيات تويتر عن فصل الشتاء\nشعر عن الجو الجميل , كلام عن الجو الحلو , كلمات عن الجو الحلو\nرمزيات عن الشتاء 2019 , رمزيات عن البرد\nحالات للواتس عن البرد , توبيكات عن المطر , صور معبرة عن الشتاء\nمن مواضيعى في فضائيات تفسير حلم الأواني من الفضة والذهب فى المنام\nالسيرة الذاتية الشاعر ابراهيم زولي ويكيبيديا , صور ابراهيم زولي\nاسعار الدولار في السعودية , اسعار العملات فى السعودية اليوم الاربعاء 18-12-2013\nقصة مسلسل الحب الحلال 2016 - صور ابطال مسلسل الحب الحلال\nصور بنات شعرها احمر و طويل , صور تسريحات شعر احمر\nأدسينس تمنح ناشريها نصائح لزيادة الدخل من البرنامج\nأخبار محافظة العقبة عمال النظافة بالعقبة يعودون للاحتجاج بعد أن تخلت سلطة العقبة عنهم\n« نظرة المجتمع نحو التدريب المهني تغير إيجابي | تعرف على الملابس التى تسبب السرطان »\nالساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 15:04.


دليل المدونين المصريين: المقـــالات - مصحة رمضان\nنحن مثل البساط المتسخ والمعبأ بالأتربة، ورمضان هو الـ"منفضة" التي تضرب فوق البساط لتخرج الوسخ يوما بعد يوم حتى يعود البساط ناصع، وربما أثناء عملية "التنفيض" تخرج حشرات صغيرة أو كبيرة وأحيانا سامة، كانت ساكنة في البساط ولم نكن نعلم بوجودها.\nدخلنا مصحة رمضان، وقد أفرغنا من كل الشوائب التي تعكر أرواحنا، وربما نستند عليها أحيانا. في نهار رمضان تصفى أجسادنا من الغذاء، وفي الليل تصفى أرواحنا بالصلاة، وقد صفدت الشياطين ليصفو لنا المحيط، فلا أحد سوانا نحن والطبيب المعالج: رب العالمين.\nفي رمضان تصفد الشياطين، هكذا قال رسول الله صلى الله عليه وسلم، هذا يعني أن في رمضان تبدو الطبيعة البشرية نقية دون وساوس ولا نزغ. ربما تزعج هذه الفكرة الكثير من بني البشر، فحين نقترف حماقات ونأت الشر في غير أيام رمضان نقول: اللهم اخزيك يا شيطان. لكننا حين نقترف نفس الحماقات ونأت ذات الشر وربما أكبر منه في رمضان نفزع: هل أنا سيء إلى هذه الدرجة؟ هل هذا الشر هو طبيعة في اصل تكويني؟\nسمعت التفسيرات المربتة على وجنة الإنسان قائلة أن من يصفدون هم المردة الكبار أما الشياطين الصغار فمازالوا يرتعون حولنا وكأنهم يقولون لنا: لا تقلق أيها الإنسان أنت "زي الفل". الحقيقة أنني راجعت حديث الرسول عن رمضان ووجدته، صلى الله عليه وسلم، يقول: "وصفدت الشياطين"، ولم يفصل أو يسهب في حديثه حول كبار الشياطين وصغارهم ورضعهم وخلافه. والحقيقة أنه لا بأس أبدا من أن تحمل الطبيعة البشرية كل الشر الذي نظن أن مصدره الوحيد هو الشيطان، وحقيقة ثالثة أننا لسنا "زي الفل"، ورمضان مصحة نعالج فيها أروحنا وليس ساحرا يغير طبائعنا بين عشية وضحاها.\nنحن مثل البساط المتسخ والمعبأ بالأتربة، ورمضان هو الـ"منفضة" التي تضرب فوق البساط لتخرج الوسخ يوما بعد يوم حتى يعود البساط ناصع، وربما أثناء عملية "التنفيض" تخرج حشرات صغيرة أو كبيرة وأحيانا سامة، كانت ساكنة في البساط ولم نكن نعلم بوجودها. لذلك فمن الطبيعي أن يصدر عن أرواحنا وأخلاقنا، مع بداية رمضان، أتربة الغضب والوساوس والحزن والذنوب وكل "التشوهات" والأمراض الإنسانية والحشرات النفسية السامة التي حين نعلم أننا مصدرها الوحيد ندفن رؤسنا في والوسائد كالأطفال: لا لا هذه هي الشياطين الصغيرة.\n"في القلب وحشة لا يؤنسها إلا الله"، والله يضعنا في "مصحة رمضان" كما يغسل بطوننا بالصيام، هو يغسل أرواحنا من شوائبها، وما نفزع منه من أخلاق نشعر كأنها أفسدت علينا يوم صيامنا وأذهبت بحسنات الصلاة والصيام والصدقة وقراءة القرءان، إن هي إلا أعراض طبيعية لعملية التنقية والصيام الروحي مثل أعراض العطش والجوع المصاحبة للصيام البدني.\n"في القلب وحشة لا يؤنسها إلا الله"، وهذه الأتربة التي تتصاعد من أروحنا ليس لها مذهب إلا أن تضعها بين يدي الطبيب المعالج: الله الخالق. كلنا مريض ليس له طبيب إلا الله، كلنا يملأ قلبه مرار لا يحليه إلا الله، كلنا متألم ليس له مخفف إلا الله، كلنا ملدوغ ليس له ترياق إلا الله، كلنا مجروح ليس له مضمد إلا الله، كدست دمامل الحياة صديدها في قلوبنا حتى أوشكت أرواحنا على الموت مسمومة، فحملنا رمضان في سيارة "إسعافه" وغرفة إنعاشه، فلا تجزع حين يخرج الطبيب المعالج من قلبك الصديد والقيح، وتشبث به مرة تلو المرة ليطهرها.\nوإياك ثم إياك أن تقول: لست مثل محمد صلى الله عليه وسلم في خلقه.\nفالنبي محمد المصطفى هو سقف الإنسانية\nونحن في زمن الاقزام\nنشــرها [عزت هلال] بتــاريخ: [2007/09/16]\nشـارك في تقييـم: مصحة رمضان


معبد الرأس السوداء في الإسكندرية: أجمل 6 أنشطة سياحية - الرحالة\nأنشطة هامة في المعبد\nمواعيد زيارة معبد الرأس السوداء\nمعبد الرأس السوداء .. ثلاث كلمات لها مهابتها وسحرها الخاص، ودليل دامغ على أن للأماكن التراثية والأثرية القديمة، مذاق رائع لدى عشاقها، كونه أحد أهم الأماكن التراثية التي يمكنك المرور بها.\nوكما نعلم أن مصر صانعة التاريخ، تزخر بعدد وافر من الآثار القديمة من بينها المعابد، من بينها معبد الرأس السوداء بالإسكندرية، ويرصد الرحالة المسافرون العرب أهم ما يمكنك القيام به من أنشطة في هذا المكان الساحر.\nيقع المعبد بالإسكندرية، تحديدًا على طريق الحرية، بجوار كنيسة اللاتين، أمام قسم باب شرق، وتم تسميته بهذا الاسم نسبة إلى المنطقة التي تم العثور عليه فيها، وهي منطقة الرأس السوداء في سيدي بشر.\nتم اكتشاف معبد الرأس السوداء بالإسكندرية، عام 1936م، وكان بحالة سيئة للغاية، حيث ينتمي إلى العصر الروماني القديم، واتضح ذلك من النقوش والآثار الباقية منه، والتي تم الكشف عنها.\nوتعرض المعبد إلى الغرق والتلف بالكامل، حيث غطته المياه الجوفية بشدة، إلا أن الجهات المعنية داخل مصر، اهتمت بالمعبد وتم نقله إلى منطقة مختلفة أكثر أمانا.\nوبحلول عام 1995م، أصبح موقع معبد الرأس السوداء بالإسكندرية، مُحددًا في منطقة جبانة اللاتين، والتي تتميز بارتفاع تربتها لحمايته من الغرق مرة أخرى.\nقد يهمك: مكتبة الإسكندرية : أهم الأنشطة السياحية داخل المكتبة ومواعيد عملها\nنُقل المعبد، على مدار ستة أشهر، تم خلالها تفكيك جدران المعبد بحذر، ثم أعيد تركيبها مرة أخرى في الموقع الجديد.\nوالسبب في اختيار منطقة اللاتين لنقل لمعبد الأثري الروماني، هو أنها منطقة أثرية أيضًا، تعود إلى بداية العصر البطلمي، وهي عبارة عن مقبرة أو جبانة تاريخية قديمة، تعرف باسم المقبرة المرمرية أو الألباستر، ولهذا فمن يذهب لزيارة مقبرة اللاتين، يمر على معبد الرأس السوداء.\nيتفرد مبعد الرأس السوداء، بكونه معبدًا بناه وشيده مواطنًا وليس ملكًا أو إمبراطورًا، حيث تروي الأسطورة أن فارسًا يدعى إيزيدور؛ أي هبة ايزيس، أو عابد ايزيس، كان قد تعثر بعربته الحربية في الموقع الذي عُثر فيه على الرأس السوداء\nأصيبت قدم ايزيدور بشدة، ولكنه تماثل للشفاء، فاعتبر أن ما حدث معه هو معجزة، تسببت فيها إيزيس، فقرر أن ينحت قدمه على رخام أبيض، تقديرًا وعرفانًا لها على ما فعلته معه.\nوبعد أن صمم إيزيدور حذائه على الرخام، كتب عليه إهداءً إلى إلهته إيزيس، التي حفظته أثناء سقطته المميتة.\nإذا ما دخلت إلى معبد الرأس السوداء، سوف تجد أنه ينقسم إلى طابقين اثنين، حيث تم تخصيص الطابق الأول كمكان للعبادة فقط، أما الطابق العلوي فهو مسكن لكهنة المعبد.\nولعل هذا التخطيط المميز الذي يتمتع به معبد الرأس السوداء، هو ما جعل له مكانة فريدة بين المعابد الرومانية واليونانية الأخرى، التي عُثر عليها.\nوفي هذا الطابق داخل معبد الرأس السوداء بالإسكندرية، يمكنك مشاهدة خمسة تمثايل مصنوعة من الرخام الأبيض، تم رفعها على مصطبة حجرية، وهي تماثيل لكل من آلهة المعبد؛ هرمانوبيس وحربوقراطيس، وايزيس وتمثالان لاوزوريس\nقد يهمك: افريكانو بارك : جولة في أدغال أفريقيا على أرض مصرية\nويمكنك بالطابق السفلي، أن تجد الأرضية أكثر ارتفاعًا بعشر درجات سلّمية، ومنها يمكنك الوصول إلى ردهة مفتوحة، تحتضن أربعة أعمدة رخامية، وتعلوها تيجان أيونية رائعة المنظر.\nوفي وسط الأعمدة يرتفع العمود الأصغر داخل الردهة المفتوحة، ويقع خلف كل عمود منها عدد من التماثيل الرخامية البيضاء.\nكل تلك التماثيل تم وضعها في المتحف اليوناني الروماني حفاظًا عليها من التلف، وتم ترك تمثالان لأبي الهول، في مدخل الطابق السفلي؛ حيث وُضعا لحماية المكان من اللصوص، وفقًا لمعتقدات القدماء المصريين.\nأما الطابق الثاني يمكنك الوصول إليه عن طريق سلم صغير وضيق، تم حفره بجدار المعبد في الطابق الأول.\nوتم تخصيص المكان كمكان لمبيت كهنة المعبد، ولكنه يشبه في التصميم الطابق الأول، ولا يختلف عنه سوى في الهدف من التأسيس والاستخدام.\nعند زيارة معبد الرأس السوداء، يمكنك الاستمتاع بمشاهدة النقوش الرومانية على جداره من الخارج، فأنت الآن تقف أمام واحدة من أهم الآثار التي خلفها الرومان، حيث تركوا كل ما جسّد أفكارهم ووجودهم في تلك الحقبة من تاريخ مصر.\nادخل إلى معبد الرأس السوداء، وتجوّل في الطابق الأول وشاهد تماثيل الآلهة، وكيف تم وضعها داخل المعبد خلف الأعمدة.\nعقب الانتهاء من جولتك بالطابق الأول، انتقل عبر السلم الضيق الصغير، إلى الطابق الثاني حيث تم تخصيصه لمبيت كهنة المعبد.\nاستمتع بالحصول على بعض الصور الفوتوغرافية فالمكان يستحق الزيارة والحصول على بعض الذكريات الجميلة داخله.\nلا تنسَ زيارة المقبرة المرمرية أو مقبرة الألباستر، التي تجاور معبد الرأس السوداء، وهي من أهم الآثار في المنطقة؛ حيث تعود إلى القرن الثاني قبل الميلاد، واكتشفت بالمصادفة أثناء مشروع توسعة المقبرة الكاثوليكية اللاتينية عام 1907م.\nوما يميز مقبرة الألباستر، كونها مبنية فوق سطح الأرض، وليست محفورة بالأسفل في غرفة، كما اعتاد القدماء.\nيفتح معبد الرأس السوداء أبوابه للزائرين يوميًا بشكل مجاني تمامًا، وذلك بداية من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الساعة الخامسة مساء.


ذكرى وفاة القائد العظيم صلاح الدين\nمرت أمس الإثنين الذكرى الثمانمائة وتسعة أعوام على وفاة القائد صلاح الدين الأيوبي الذي يعد بطلا وقائدا عسكريا وحاكما وطنيا ومحررا عظيما وفاتحا.\nوينتمي القائد صلاح الدين إلى عائلة كردية كريمة الأصل ، وكانت هذه العائلة قد ملكت مصر والشام ، وعرفت بالدولة الأيوبية .\nولد السلطان صلاح الدين يوسف أيوب سنة 532 هجرية الموافق 1137 للميلاد في مدينة تكريت ، وهي بلدة قديمة عريقة تقع بين بغداد والموصل ، وقد كانت في طرفها قلعة حصينة فتحها المسلمون في السنة السادسة عشرة للهجرة أيام الخليفة عمر ابن الخطاب رضي الله تعالى عنه .\nإن استذكار وفاة هذا البطل الهمام في هذه المرحلة بالذات يبعث روح الصمود ؛ لأن هذا القائد أدرك أن معاني الشرف والكرامة وتحقيق النصر الذي يمكن الظفر به يأتي من خلال الإعداد والاستعداد وشحذ الهمم والإيمان العميق بالله تعالى والمبادئ والقيم .\nوقد بدأ صلاح الدين فتوحاته التي أعادت للتاريخ العربي والإسلامي صفحاته البيض بمعارك وحروب طاحنة مع الصليبيين الذين جاؤوا من خلف الحدود والبحار لاحتلال الأرض المقدسة ، وتوج النصر المؤزر في معركة حطين الخالدة التي كانت نصرا مؤزرا ، وفتحا مبينا ، وقضاء تاما على الأعداء المارقين .\nبدأ القائد صلاح الدين معركة فتح بيت المقدس بأساليب حربية حديثة أدت إلى نصره الحتمي المؤزر ، حيث بدأ بالإنسان أولا ، وقام بتوحيد جميع الصفوف العربية والإسلامية والتأكيد على أن العدو واحد وأهدافه واحدة ؛ وإن تنوعت الأساليب ، وعندها بدأ استعداده القتالي الجهادي لتحرير الأرض\nوفي الثالث من تموز 1187م نشبت معركة حاسمة بين جيش البطل صلاح الدين الأيوبي والصليبيين الغزاة في ( حطين ) أوقع فيهم صلاح الدين هزيمة كبيرة ، وكبدهم خسائر مادية وبشرية ، وقتل قادتهم ، وفرق شملهم .\nويعد المؤرخون انتصار صلاح الدين ، والهزيمة النكراء التي ألحقها بالأعداء في حطين بداية النهاية للصليبيين ، وفتحا مبينا جعل أبواب القدس مفتوحة للجيش الإسلا


2021-8-3 · عيوب الحجر الجيري محطم المعدات تقع بين الحجر الجيري من العصر و التآكل و غير ذلك مما . . خريج شكل اختبار للكسارة الحجر الجيري . ... ما هي عملية صنع الاسمنت عملية إنتاج الأسمنت. الاسمنت ...\n2021-8-4 · يمكنك زيارة مراكز الإنتاج شخصيا للتعرف على عملية إنتاج الحجر. ... والمعالجة أعلى بشكل طبيعي من الحجر الجيري ، وكما ذكرنا ، فإن أحد عيوب هذه الأحجار هو سعره المرتفع.


صلاة ركوب الدابه – sheikhagar.org صلاة ركوب الدابه - sheikhagar.org\nرياضة ركوب الأمواج كغيرها من الر ياضات تحتاج إلى معد ات وتقني ات تختص بها عن غيرها من النشاطات الرياضي ة المائي ة ولرب ما من البديهي لكل شخص أن يكون لوح التزلج هو أبرز وأهم المعد ات التي يستخدمها الر اكب لممارسة هذه. فريال يوسف انضمت النجمة فريال يوسف إلى النجوم الذين عانوا بسبب حوادث ركوب الخيل وكشفت في حوار لها عن سبب غيابها عن الساحة الفنية.\nشخصية نيسان تيدا وفيلم كرتون توعوي للأطفال.\nصلاة ركوب الدابه. هناك بعض الشواطئ في نصف الكرة الشمالي تصير أفضل في فصل الشتاء. وقالت الموضوع بيوجعني لما اتكلم فيه بس تأقلمت معه وفأنا سقطت من على حصان ولم اشعر في. أكد أن الجزائر لن تحيد عن مواقفها ولن تقايض مبادئها.\nقواعد السلامة أثناء ركوب السيارة وكيف يستخدم الأطفال الشارعنص. فالشعور رومانسي والأمواج درامية ما يجعلها أفضل لمحبي ركوب الأمواج والناظرين. تفاصيل الموروث الثقافي غردت وزارة الثقافة على حسابها الرسمي في تويتر.\nوهناك بالطبع السماء التي تلامس البحر في الأفقنازاره في البرتغال وصلت قرية. مشروع قانون الانتخابات تضمن حلولا لاقتلاع جذور الفساد أكد وزير الاتصال الناطق الرسمي للحكومة عمار بلحيمر الخميس أن مسودة المشروع التمهيدي للقانون. تضمنت وثيقة نادرة عمرها أكثر من 90 عام ا أمر ملكي أصدره الملك الراحل عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود عام 1352 هـ بتنظيم شؤون البريد.\nوصدرت الوثيقة التي نشرها المركز الوطني للوثائق والمحفوظات بتاريخ 7 صفر سنة 1352 وهي. هكذا عزز كأس السعودية 2021. الموجز كافية الأحد 31 يناير 2021 0632 مـ بتوقيت القاهرة 2021-01-31 183229 كيم كارداشيان تستمتع ببكيني مثير من جلد الثعبان قبل طلاق وشيك من زوجها كيم كارداشيان تستمتع ببكيني مثير من جلد الثعبان قبل طلاق وشيك من زوجها.\nمن موطن الفرسان والفروسية. أكدت وزارة الثقافة السعودية على تعزيز الموروث الثقافي خلال سباق كأس السعودية العالمي.\nPos sebelumnya جبل شدا\nPos berikutnya متحف 11


Kyolic, Aged Garlic Extract، كركمين، 100 كبسولة\nDH430.36 DH430.36 (تم الحفظ DH0.00)\nالشراء لمرة واحدة فقط: DH430.36\nرمز المنتج: WAK-11141\nرمز المنتج العالمي UPC: 023542111416\n6.6 x 6.6 x 15 cm , 0.11 كغم\nمكمل غذائي عشبي مصنوع من الكركم\nالكركمين من Kyolic® عبارة عن مزيج متجانس من مركب Meriva® Turmeric عديم الرائحة وAged Garlic Extract™ المستخلص 100% من الثوم المزروع عضويًا في كاليفورنيا، لتوفير دعم تغذوي للاستجابة الالتهابية الصحية.\nالكركمين هو أحد مضادات الأكسدة الرئيسية في عشب الكركم، ويستخدم منذ فترة طويلة لفوائده المضادة للأكسدة الفينولية. مركب الكركم من Meriva هو مزيج خاضع لحقوق ملكية ومسجل ببراءة اختراع ويتكون من الكركمين وفوسفاتيديل الكولين، من أجل امتصاص فائق وتوافر حيوي مقارنةً بمستخلصات الكركمين الموحدة. يحتوي Aged Garlic Extract من Kyolic على مضادات الأكسدة الناتجة عن عملية استخلاص خاصة لتعزيز المركبات المفيدة، وهو مدعوم بأكثر من 750 بحث علمي.\nتناول كركمين Kyolic يوميًا لتوفير دعم قوي وطبيعي لوظيفة المفاصل، وصحة القولون، والكبد، وفوائد القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الفوائد الغذائية الأخرى.\nجيلاتين, السليولوز, سيليكا وستيرات المغنيسيوم (مصدر نباتي).\nخالٍ من: المكونات المعدلة وراثيًا, أو الصويا, أو الجلوتين, أو سكر, أو منتجات الألبان, أو صوديوم, أو الخميرة, أو مواد حافظة, أو ألوان أو نكهات اصطناعية.\nيُحفظ محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف. يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.\nمركب الكركم من Meriva® (مزيج من الكركمين وفوسفاتيديل الكولين خاضع لحقوق ملكية) 1000 ملجم **\nمسحوق Aged Garlic Extract™†† (بصيلات) 300 ملجم **


استدعت الأطعمة الكاملة أكثر من 500 رطل من الطعام هذا الشهر بسبب تلوث الليستريا - وصفات تقليدية - 2021\nأصدر سوق هول فودز استدعاءات لسلطة دجاج الكاري والجبن الأزرق هذا الشهر لتلوث الليستيريا\nيجب أن يكون العملاء حذرين من ألواح السلطة في أسواق Whole Foods.\nلا تحظى شركة "هول فودز" بشهر رائع. للمرة الثانية خلال ما يقرب من عدة أسابيع ، يقوم سوق هول فودز بسحب المنتجات بسبب تلوث الليستيريا. في وقت سابق من هذا الشهر ، تم سحب الجبن الأزرق المعبأ من Papillion Organic Roquefort من الأرفف ، والآن تم سحب 250 رطلاً من سلطة دجاج الكاري المعبأة مسبقًا وصلصة المعكرونة الكلاسيكية ، التي تباع في متاجر الساحل الشرقي.\nلم يتم الإبلاغ عن أي أمراض من آخر عملية سحب ، ولكن منذ الإبلاغ عن تلوث الجبن الأزرق ، انخفض مخزون شركة هول فودز بنسبة خمسة بالمائة ، وفقًا لموقع Fortune.com.\nوأوضحت الشركة في بيان: "تم بيع السلطات معلبة مسبقًا ، في بارات السلطة ، وفي علب طهاة المتجر وفي السندويشات واللفائف المعدة في المتاجر". "عينة من المنتجات التي تم اختبارها إيجابية لليستيريا مونوسيتوجينيس أثناء التفتيش الروتيني لمرفق مطبخ شمال الأطلسي في سوق هول فودز."\nتم بيع المنتجات في الفترة ما بين 22 و 23 أكتوبر. ونحث المستهلكين الذين اشتروا أيًا من المنتجات المذكورة أعلاه على التخلص منها أو إعادتها إلى المتجر.\nأرشيف الوسم: سلامة الغذاء\nافتح ثلاجتك وافحص الملصقات الموجودة على طعامك. لا ، ليس تسميات التغذية، تلك التي تشير إلى ما إذا كان طعامك لا يزال آمنًا للأكل. بناءً على المعلومات التي تجدها ، هل لا يزال طعامك آمنًا؟ اعتمادًا على الملصق الذي يحمله طعامك ، قد يكون هذا سؤالًا أصعب مما تعتقد.\nيفترض الكثير منا أن التسميات الرئيسية الثلاثة (البيع حسب التاريخ وتاريخ انتهاء الصلاحية والأفضل إذا تم استخدامها حسب التاريخ) تعني نفس الشيء. ومع ذلك ، فإن كل من هذه الملصقات الثلاثة لها معنى مميز قد يخبرك أو لا يخبرك متى يجب عليك التخلص من الطعام.\nافتح ثلاجتك وافحص الملصقات الموجودة على طعامك. لا ، ليس تسميات التغذية، تلك التي تشير إلى ما إذا كان طعامك لا يزال آمنًا للأكل. بناءً على المعلومات التي تجدها ، هل ما زال طعامك آمنًا؟ اعتمادًا على الملصق الذي يحمله طعامك ، قد يكون هذا سؤالًا أصعب مما تعتقد.\nيفترض الكثير منا أن العلامات الرئيسية الثلاثة (البيع حسب التاريخ وتاريخ انتهاء الصلاحية والأفضل إذا تم استخدامها حسب التاريخ) تعني نفس الشيء. ومع ذلك ، فإن كل من هذه الملصقات الثلاثة لها معنى مميز قد يخبرك أو لا يخبرك متى يجب عليك التخلص من الطعام.\nشاهد الفيديو: تعرف علي الغذاء المفيد للمخ والاعصاب (ديسمبر 2021).\nCopyright 2021 \_ استدعت الأطعمة الكاملة أكثر من 500 رطل من الطعام هذا الشهر بسبب تلوث الليستريا...


الصفحة الرئيسية » أخبار حول المنطقة والعالم » مصر تكشف موعد بدء التلقيح ضد كورونا … الولايات المتحدة تتخطى عتبة 350 ألف وفاة جراء «كوفيد-19»\nمصر تكشف موعد بدء التلقيح ضد كورونا … الولايات المتحدة تتخطى عتبة 350 ألف وفاة جراء «كوفيد-19»\nكشفت جامعة «جونز هوبكنز» الأميركية أن الولايات المتحدة أصبحت أول دولة في العالم تجاوزت حصيلة الوفيات الناجمة عن فيروس كورونا المستجد فيها عتبة الـ350 ألفاً.\nوأكدت الجامعة التي تعتمد في إحصاءاتها على بيانات الهيئات الرسمية والمصادر المفتوحة أن الولايات المتحدة سجلت خلال يوم أول من أمس ارتفاعاً غير مسبوق بواقع 299087 إصابة جديدة بالفيروس التاجي، بينما شهدت حصيلة الوفيات زيادة بواقع 2398 حالة جديدة.\nوأصبح إجمالي عدد الإصابات بالفيروس التي سجلت في الولايات المتحدة منذ بداية الجائحة، حسب بيانات الجامعة، 20 مليوناً و430797 إصابة مؤكدة منها 350214 حالة وفاة، ما يمثل أكبر حصيلة على مستوى العالم.\nوانطلقت في الولايات المتحدة الشهر الماضي حملة واسعة النطاق للتطعيم ضد الفيروس التاجي الذي يسبب مرض «كوفيد-19».\nعلى حين أكد رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون أن حكومته قد تضطر قريباً إلى فرض المزيد من إجراءات العزل المشددة بهدف الحد من تفشي فيروس كورونا المستجد في البلاد.\nوذكر جونسون في حوار مع «بي بي سي» أمس، أن حكومته ستراجع في الأسابيع القليلة المقبلة الإجراءات المفروضة في مساحات واسعة من إنجلترا، منها العاصمة لندن، على خلفية انتشار كورونا بوتائر قياسية غير مسبوقة في الآونة الأخيرة في ظل ظهور سلالة جديدة من الفيروس.\nوحذّر جونسون من أن الوضع خطير والقيود المفروضة قد تزداد صرامة، ملوحاً في الوقت نفسه بأن الوضع قد يعود إلى طبيعته بحلول مطلع الربيع.\nفي الوقت نفسه، أبدى رئيس الحكومة قناعته بسلامة المدارس، مشيراً إلى أن الخطر الوبائي الذي يواجهه التلاميذ عند أدنى مستوى.\nودافع جونسون عن طريقة تعامل حكومته مع الفيروس التاجي، مشيراً إلى أن حملة التطعيم ضد الوباء في المملكة المتحدة تنفذ بشكل «أفضل مما في باقي أوروبا عموماً».\nوسجلت في المملكة المتحدة حتى الآن قرابة مليونين و600 ألف إصابة بكورونا منها 74570 حالة وفاة.\nوفي السياق دان البابا فرنسيس، أمس حسب موقع «روسيا اليوم»، الأشخاص الذين سافروا خارج بلادهم لقضاء إجازاتهم فراراً من إجراءات الحجر العام السارية بسبب فيروس كورونا.\nوأشار إلى أنه «كان يجب عليهم إظهار إحساس أكبر بمعاناة الآخرين».\nوقال مؤنباً المسافرين: «لم يفكروا فيمن بقوا في البلاد، ولا في المشاكل الاقتصادية لكثير من الناس الذين يمرون بأوقات صعبة بسبب الحجر العام، ولا في المرضى، فكروا فقط في قضاء العطلة والتماس المتعة».\nوأعرب عن حزنه من مكتبة القصر الرسولي في الفاتيكان قائلاً: «أحزنني هذا حقاً».\nجدير بالذكر أن الكثير من الدول أعلنت عن إجراءات صارمة لمنع انتشار فيروس كورونا، الذي أصاب أكثر من 84 مليون إنسان في العالم، وفقاً لآخر إحصاء لـ«رويترز».\nوفي سياق متصل وبعد أن اعتمدت مصر اللقاح الصيني ضد فيروس كورونا المستجد، كشفت وزيرة الصحة المصرية هالة زايد، موعد بدء حملة التطعيم في البلاد.\nوكانت هالة زايد قد أعلنت في تصريحات تلفزيونية حسب موقع «سكاي نيوز»، أن هيئة الدواء المصرية الحكومية أصدرت الترخيص الرسمي للقاح الذي تنتجه شركة «سينوفارم» الصينية، الذي تبلغ فاعليته أكثر من 79 بالمئة.\nووصلت أول شحنة من اللقاح إلى مصر، وتشمل 50 ألف جرعة، لكن وزيرة الصحة المصرية أوضحت أن التطعيم سيبدأ عند وصول الدفعة الثانية.\nوستشمل الجرعة الثانية 50 ألف جرعة إضافية، ومن المتوقع وصولها «بين الأسبوع الثاني والأسبوع الثالث من يناير الحالي».\nوكانت وزارة الصحة المصرية أعلنت أن الأولوية في التطعيم ستكون للفرق الطبية، ثم للمواطنين الذين يعانون أمراضاً مزمنة.\nويستخدم لقاح مجموعة «سينوفارم» فيروساً «غير نشط» يثير استجابة مناعية لدى متلقيه، تمكنه من مقاومة الوباء.\nوأعلنت زايد أن مصر التي يبلغ تعداد سكانها 100 مليون نسمة، ستشتري 40 مليون جرعة من اللقاح الصيني، و20 مليون جرعة من لقاح «أسترازينيكا/أكسفورد» و40 مليون جرعة عبر منظمة الصحة العالمية.\nوأضافت إنها تتوقع وصول أول شحنة من لقاح «أسترازينيكا/أكسفورد» في الأسبوع الثالث أو الرابع من يناير»، وفق ما ذكرت وكالة فرانس برس.\nوسجلت مصر حتى الآن 140.878 إصابة بالفيروس و7741 وفاة، وفق الأرقام الرسمية.


الركود يضرب أسواق غزة قبيل رمضان بفعل الحصار وعقوبات السلطة\nأسعار العملات في السوق الفلسطيني اليوم 21 بوليو\nالمطالبة بتشجيع التعليم المهني وإنشاء تعاونيات اقتصادية للحدّ من بطالة الخرّيجي\nخبيران: الاحتلال يرفع وتيرة حربه الاقتصادية ضد المقدسيين\nآخر تحديث: ٠٤/٠٥/٢٠١٩ ١٠:١١:٥٩ ص بتوقيت القدس\nغزة/ زهرة العكلوك:\nتشهد أسواق قطاع غزة حالة من الركود غير المسبوق قبيل شهر رمضان المبارك، جراء تواصل الحصار الإسرائيلي منذ 13 عامًا وعقوبات السلطة المالية المفروضة منذ إبريل من عام 2017م، فحركة البيع والشراء تبدو هذه الأيام متدنية مقارنة مع الأعوام السابقة التي يعوّل عليها التجار لتحقيق مكاسب.\nويؤكد مدير العلاقات العامة والإعلام بغرفة تجارة وصناعة محافظة غزة، د.ماهر الطباع، أن مشتريات المواطنين أصبحت تقتصر على الحاجات الأساسية اللازمة للعائلة، نتيجة للظروف الصعبة التي حلّت بهم في الآونة الأخيرة، لافتاً إلى أن كل هذه الإجراءات أدت لخلق أزمة في السيولة بين التجار في الأسواق.\nوحسب الطباع، فإن توالي الأزمات على قطاع غزة من توقف المشاريع والمنح الدولية بالتزامن مع ظهور الأزمة المالية للأونروا التي دفعتها لتقليص خدماتها المقدمة للاجئين, أرهق كاهل المواطن ودمر الحركة التجارية.\nووفق الطباع، بلغت نسبة البطالة في قطاع غزة 52%, منها 70% من فئة الشباب, إضافة إلى وجود 300 ألف عاطل عن العمل, عادّا أن ما يزيد الأوضاع خطورة هو "الارتفاع الخطير بأعداد الخريجين".\nوأضاف لصحيفة فلسطين أن الأوضاع الاقتصادية الصعبة تُشكل خطراً على الأمن الغذائي حيث وصلت نسبة انعدام الأمن الغذائي في قطاع غزة إلى 69% أي عدم القدرة على توفير الحاجات الغذائية الأساسية من الخضار واللحوم ومصادر القيم الغذائية المهمة.\nوفيما يتعلق بحركة الاستيراد والتصدير، ذكر الطباع أن الاحتلال الإسرائيلي يفرض إجراءات وقيودا مشددة على حركة تنقل البضائع عبر المعابر الحدودية مع القطاع، مما أدى إلى إحداث شلل فيها.\nوحسب الطباع، فإن الاحتلال لم يكتفِ بالعراقيل والقيود التي وضعها أمام أهم محركات عجلة الاقتصاد الغزي، فقلل حجم المواد المسموح بتصديرها، والتي اقتصرت على الخضروات والملابس والأثاث.\nوأضاف الطباع، أن ما سبق من قيود و إجراءات عكست خطورتها على الواردات لتتراجع بشكل كبير وملحوظ, حيث كان يتراوح عدد شاحنات الواردات بين 800-900 شاحنة في عام 2017 بينما وصل عددها اليوم إلى150-400 شاحنة.\nولم يسلم قطاع الصناعة من هذه الاضطرابات التي يعاني منها قطاع غزة حسب ما قال الطباع فشهد كغيره من القطاعات تراجعاً كبيراً، بسبب القيود المفروضة عليه، حتى أدت به إلى حالة من الضعف الشديد.\nوأضاف الطباع أن ارتفاع تكلفة الكهرباء وشح المواد الخام المرتفعة الثمن أصلاً, التي يستمر الاحتلال بمنع دخولها مثل قطع غيار خطوط الإنتاج والمعدات و"السلع المزدوجة", كلها عوائق وقفت عائقاً أمام التطور الاقتصادي للقطاع.\nوأوضح أن الحروب المتتالية التي شنها الاحتلال الاسرائيلي على قطاع غزة، دمرت البنية التحتية للاقتصاد من مصانع وأراضٍ زراعية ومنشآت تجارية، ما أسهم في تدهور الوضع الاقتصادي والانساني.\nوفي سياق ذي صلة، أكد الطباع أن الأزمة الخانقة التي اجتاحت القطاع ساهمت بارتفاع حجم الشيكات المرتجعة التي تقف حاجزاً أمام النمو الاقتصادي, حيث بلغت قيمتها في عام 2018 حوالي 87 مليون دولار, وتشكل نسبة 7.6% من إجمالي الشيكات المرتجعة في فلسطين.\nواعتبر ارتفاع حجم الشيكات المرتجعة في قطاع غزة "أمرا كارثيا بالنسبة للاقتصاد الفلسطيني الذي يتسم بالانهيار نتيجة انعدام السيولة في الأسواق لضعف القدرة الشرائية للمواطنين".\nوأكد أن كل هذه الصعاب التي تعصف بالقطاع منذ 13 عاماً رفعت من نسبة الفقر الى 53% حسب آخر احصائية لمركز الإحصاء الفلسطيني حيث تم تصنيف كل عائلة مكونة من 5 أشخاص, يجب ألا يقل دخلها الشهري عن 2400 شيكل حتى تتعدى خط الفقر.\nوأشار إلى أن الغرفة التجارية كانت تقدم الخدمات المميزة والنوعية للتجار على رأسها تسهيل مشاركة الوفود في المعارض الدولية حول العالم, وتوقيع الاتفاقيات مع الغرف التجارية العربية والدولية.\nوبحسب الطباع، فإن الحصار الإسرائيلي على القطاع، حوّل هذه المميزات إلى خدمات تقليدية اقتصرت على إصدار المستندات الخاصة للتجار, والكفالات المالية وتقديم الحلول للمشاكل التي تواجه التجار مع المؤسسات الحكومية بغزة أو رام الله عن طريق الزيارات الميدانية للوزارات المعنية.\nوأبدى قلقه تجاه المستقبل الاقتصادي المجهول الذي ينتظر قطاع غزة, من ناحية غموض نتائج التفاهمات بين فصائل المقاومة الفلسطينية والاحتلال الإسرائيلي, وإضافة إلى استمرار الانقسام الفلسطيني.\nماهر الطباع (3)\nالركود الغير مسبوق (1)\nحركة من البيع والشراء (1)\nشهر رمضان (194)


فيروس كورونا: لماذا من المهم أن تقوم الدول بإختبار اكبر عدد من المواطنين؟ – THE PHARMACIST MAGAZINE IN ARABIC\nفيروس كورونا: لماذا من المهم أن تقوم الدول بإختبار اكبر عدد من المواطنين؟\nأعلنت المملكة المتحدة عن خطط جديدة لتعزيز اختبار فيروس كورونا بعد انتقادات واسعة النطاق لعدم زيادة عدد الاختبارات بشكل أسرع.\nولكن لماذا يعتبر الاختبار مهمًا وكيف تقارن المملكة المتحدة بالدول الأخرى؟\nالاختبار الأساسي يتم القيام به لمعرفة ما إذا كان شخص ما لديه Covid-19 ، وهو عبارة عن أخذ مسحة من أنفه أو حلقه. ثم يتم إرسال هذه العينة إلى المختبر للبحث عن وجود علامات المواد الوراثية للفيروس.\nهل يمكنني الخضوع للاختبار؟\nالاختبار ليس متاحًا بعد لكل الأشخاص. ففي الوقت الحالي ، يتم حجز معظم الاختبارات للمرضى المصابين بأمراض خطيرة في المستشفى. و هذا يعني أن غالبية الأشخاص الذين يعانون من الأعراض لا يمكنهم معرفة ما إذا كانوا مصابين حاليًا بفيروس كورونا.\nيتم الآن توفير الاختبارات للأطباء والممرضات الذين يعانون من الأعراض ، أو الذين يعيشون في منزل مع شخص ظهرت عليه الأعراض. وقريباً سيتم توفير الاختبارات للعاملين في مجال الصحة والرعاية الأخرى.\nقال وزير الصحة مات هانكوك يوم الخميس أنه تم اختبار 5000 من موظفي NHS عبر مواقع الاختبار المختلفة. و بشكل عام ، فقد تم اختبار 163،100 شخص في المملكة المتحدة منذ نهاية يناير.\nلماذا لا تقوم المملكة المتحدة بإجراء المزيد من الاختبارات؟\nلم يكن لدى المملكة المتحدة الموارد اللازمة لإجراء الاختبارات الجماعية. وتهدف الحكومة إلى إجراء 100 ألف اختبار يوميًا في إنجلترا بحلول نهاية أبريل. بحلول 2 أبريل ، بلغ الاختبار اليومي حوالي 10،200. و تقول بعض الصناديق الاستئمانية التابعة لـ NHS أنها لا تستطيع إجراء سوى عدد محدود من الاختبارات بسبب نقص المسحات وأدوات الاختبار والكواشف.\nالكاشف هو المادة المستخدمة لاستخراج المادة الوراثية للفيروس بحيث يمكن دراستها بسهولة أكبر. في الوقت الحالي هناك طلب عالمي كبير على الكواشف ، وهذا هو سبب صعوبة الحصول عليها.\nفي البداية ، كانت هيئة الصحة العامة في إنجلترا تستخدم مختبراتها الثمانية فقط. وقد تم توسيع ذلك ليشمل 40 مختبرًا تابعًا لخدمة الصحة الوطنية NHS أي ما مجموعه 48 مختبرًا.\nوتقول الحكومة إنها تعمل الآن على توظيف المزيد من المختبرات في الجامعات ومعاهد البحوث. وسوف تستخدم هذه لاختبار العاملين في قطاع الصحة NHS.\nما أهمية الاختبار؟\nهناك سببان رئيسيان لاختبار الأشخاص، لتشخيص من هو مصاب الآن بالفيروس ومن قد أصيب به بالفعل في وقت ماضي.\nيمكن أن تساعد معرفة هذه المعلومات خطة الخدمة الصحية لرجوع العاملين والذين يعتقد أنهم مصابون بالفيروس أو قد أصيبوا به ، بما في ذلك وحدات العناية المركزة.\nيمكن للاختبار أيضًا أن يفيد في اتخاذ قرارات حول تدابير التباعد الاجتماعي. على سبيل المثال ، إذا تم اكتشاف إصابة عدد كبير من الأشخاص بالفعل ، فقد يصبح الحجر أقل ضرورة. وعدم إجراء اختبار على نطاق أوسع يعني أن العديد من الأشخاص قد يعزلون أنفسهم بدون سبب ، بما في ذلك العاملين في قطاع الصحة NHS.\nيتم استخدام اختبار الأجسام المضادة لمعرفة ما إذا كان شخص ما قد أصيب بالفعل بالفيروس. حيث يتم البحث عن علامات الحصانة في الدم باستخدام قطرة دم على جهاز ، يشبه إلى حد ما اختبار الحمل. اشترت الحكومة ثلاثة ملايين ونصف اختبار للأجسام المضادة ، لكنها ليست متاحة للاستخدام بعد حيث لا تزال الاختبارات قيد الفحص للتأكد من أنها تعمل.\nكوريا الجنوبية ، التي كانت قادرة على إجراء الاختبار على نطاق أوسع بكثير من المملكة المتحدة ، تصرفت بسرعة كبيرة للموافقة على إنتاج مجموعات الاختبار ، مما سمح لها بتكوين مخزون جيد، و على الرغم من أن عدد سكانها أقل من المملكة المتحدة ، إلا أن لديها ضعف عدد المختبرات وحوالي ضعفي ونصف قدرة الاختبار الأسبوعية.\nأجرت ألمانيا أكثر من ثلاثة أضعاف الاختبارات التي أجرتها المملكة المتحدة.\nبحلول 27 مارس ، كانت ألمانيا قد اختبرت 1،096 لكل مئة ألف مواطن ، بينما اعتبارًا من 1 أبريل ، قامت المملكة المتحدة باختبار ثلاثمئة وثمانية إربعون فقط لكل مئة ألف من السكان.\nويقارن ذلك بـ 895 لكل مئة ألف في إيطاليا و 842 لكل 100.000 في كوريا الجنوبية و 348 لكل 100.000 في لولايات المتحدة و 27 لكل 100.000 في اليابان\nالسابق المقالة السابقة: علاج فيروس كورونا: متى سيصبح جاهزاً؟\nالتالي المقالة التالية: الدول التي لا تتبع سياسة تطعيم BCG قد تكون عرضة أكثر بعشر مرات لكوفيد 19 من الدول التى تفعل


توصيات التداول ،تحليل نظرة عامة والتقني\nوكنا في مقال سابق قد تحدثنا معكم عن عن نوعين آخرين من الأوامر الهامة في سوق تداول العملات الفوركس وهما أمرين “Buy Stop” و “Sell Stop”. يوجد حساب تجريبي اقل ايداع 50$ التدوال الاسرع بشكل المنصة الجديدة يوجد دليل للتعليم الشامل ادوات متنوعة ولاء شديد للعميل سهولة الايداع والسحب التدوال الاجتماعي المؤشرات واشارات التدوال فرص لتطوير الشراكة اكثر من 100 من تحليل نظرة عامة والتقني أصول التدوال يوجد تطبيق للهاتف الذكي وكذلك للويندوز والايفون اكثر من 100 وسيلة الدفع ودعم عربي متكامل.\nإذا قام شخص تقوم بنسخ صفقاته على منصة eToro للتداول بتحويل عُملاته الرقمية من المنصة إلى محفظة eToro، فحينها سيتم غلق الصفقة/الصفقات المنسوخة، كما سيتم سحب أمواله من صفقة النسخ ونقلها إلى رصيد حسابك (سمة نسخ الأرباح على منصة eToro للتداول). يتم اتخاذ هذه الإجراءات للحفاظ على مُعدل النسخ، كما أنها تعكس الإجراءات التي تم اتخاذها في حساب المتداول المنسوخ. شركة اف اكس سي ام : ترخيص امريكي ان اف ايه مقبولة. ونقلت وكالة رويترز للأنباء عن ديمتري تحليل نظرة عامة والتقني ألبيروفيتش، أحد مؤسسي شركة كراود سترايك للأمن الإلكتروني، قوله: "يبدو أن هذه أسوأ عملية قرصنة لموقع تواصل اجتماعي حتى الآن".\nميزة أخرى هي معدلات التبادل التجاري وفي الودائع والسحب. الرسوم منخفضة جدا أن XM يمكن أن تعول على تحليل نظرة عامة والتقني واحد من أرخص السماسرة. يتم تقريب الميزات الإيجابية للشركة من خلال دعم العملاء. في XM، لا تحصل فقط على المساعدة التقنية ولكن أيضا وسيلة رائعة لتثقيف نفسك في التجارة.\nبحيث لا يكون كل همك هو الربح أو الخسارة تحليل نظرة عامة والتقني بقدر ما يكون الهم الأوحد الآن هو التعرف على سوق التداول ونظام وطرق تداول العملات ويمكنك التعرف على كل ما يدور ببالك قبل أن تدخل سوق تداول العملات. تجارة العملات على الهامش تنطوي على مخاطر عالية، وغير مناسبة لجميع المستثمرين. 5 في المائة إلى 8377؛ 17653 كرور روبية من 8377؛ 15،829 كرور روبية في الفترة المقابلة من العام السابق. وقال سكوت ناتيونس من ناتيونسشارز "يرغب التجار في مشاهدة نغمة الإغلاق". أنشأت الشركة خدمة تداول فوركس لخدمة المبتدئين تجمع بين الدورة التدريبية العملية لتداول العملات الأجنبية والوسائط الاجتماعية التي تتيح للمشاركين ليس فقط التعلم والتواصل، ولكن أيضًا لكسب أموال جيدة.\nأفضل محافظ ومنصات تداول العملات الرقمية 2017-09-11\nالبولنجر باند مؤشر 2019-09-18\nتداول مؤشر FTSE MIB 2017-08-10\nتعليم Forex للمبتدئين 2017-06-26\nافتح حساب تداول 2018-05-25


إخراج الوجبات السريعة 2021 | thechangeseekers.com\n14/08/40 · الغذاء السريع أو الوجبات السريعة هو مصطلح مزعج للأغذية التي تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية من السكر أو الدهون مع القليل من الألياف الغذائية والبروتين والفيتامينات أو المعادن، ويمكن أن يشير المصطلح أيضًا إلى. 14/07/41 · الوجبات السّريعة. الوجبات السّريعة أو Fast food أصبحت من أكثر المصطلحات تداولاً بين النّاس خاصّة فئة الشّباب والمراهقين وهي صفة للطّعام الذي يتمّ تحضيره عادّة في وقت قصير دون بذل مجهود كبير؛ فأصبح هذا النّوع من الوجبات. 14/08/40 · أصبح اليوم أغلب الناس في معظم دول العالم المتقدم يعتمدون في أكثر من نصف سعراتهم الحرارية على الأطعمة الجاهزة والسريعة رغم أن المخاطر الصحية للوجبات السريعة تكاد تكون صادمة ، ففي كثير من الحالات ، تتم معالجة الوجبات. الوجبات السريعة Fast food ويقال مجازا الأكل الجاهز هو مصطلح يطلق على الوجبات التي من الممكن أن تحضر وتقدم بسرعة فائقة. بينما يطلق على أي وجبة يتم تحضيرها بسرعة أنها وجبة سريعة، لكن بشكل دقيق يعود المصطلح على الأكل الذي. 14/10/40 · تعريف الوجبات السريعة. تُعتبر الوجبات السريعة بمختلف أنواعها هي أحد أهم الأنماط والأساليب الغذائية التي أصبحت منتشرة بكثرة في وقتنا الحالي خصوصًا بين شباب الجامعات والمراهقين ، ويرجع ذلك إلى انتشار عدد كبير من.\n18/03/35 · أضرار الوجبات السريعة _ تعرف الوجبات السريعة بأنها المأكولات التي تحضر وتقدم بسرعة كبيرة في الأماكن العامة. 02/09/40 · مأكولات التيك واي أو الوجبات السريعة كلمة نسمعها كثيرا في الوقت الحالي ، فهي عبارة عن وجبة طعام تعد في مدة صغيرة من الزمن ، والوجبات السريعة هي من أكثر العادات الغذائيّة المنتشرة في هذه الأيام وتسمى التيك واى لسرعة. 16/09/37 · اشترك معنا ولا تنسى تفعيل الجرس🔔 لتصلك اخر الفيديوهات: bit.ly/2G5vBJw تعرف على اضرار الوجبات السريعة على جسمك! كيفية التغلب على إدمان الوجبات السريعة. الوجبات السريعة أصبحت شيئًا أساسيًا وشائعًا في النظام الغذائي للعديد من الناس. وهناك جدال حديث قائم حول أن الطعام السريع غير الصحي دفع بالعديد من الأشخاص لبدء البحث عن طرق فعالة. 14/07/41 · تعتبر الوجبات السريعة من اهم المؤكولات المعاصرة و المفضلة عند الكبار و الصغار دون الانتباه الى مخاطرها الصحية التي سنذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. محتويات0.\nيقصد بها المطاعم أو المطابخ أو محلات الوجبات السريعة وما ماثلها والموجودة داخل المدن أو القرى أو على الطرق بين المدن والقرى وتقدم خدماتها لعامة المواطنين. طرق استخراج الشهادات الصحية.


ملوحة البحار تساعد العلماء علي التنبؤ بتغير المناخ\nوتساعد المحيطات علي تنظيم مناخ الكوكب من خلال نقل الحرارة من خط الاستواء إلى القطبين.\nوأكد تريفور مكدوجل من هيئة "كسيرو" البحثية المدعومة من الحكومة في استراليا والعضو في الفريق الدولي الذي أدخل تعديلا علي أساليب تعريف ماء البحر أن الحصول على هذه الدورات بشكل صحيح أمر محوري لمهمة قياس دور المحيط في تغير المناخ.\nوقال إن التعريف الجديد يتيح لأول مرة حساب المحتوي الحراري للمحيط بدقة والأخذ في الاعتبار الاختلافات البسيطة في الملوحة. وكانت الأساليب السابقة تفترض أن تركيبة ماء البحر ثابتة حول العالم.\nوماء البحر هو مزيج من ماء صاف بنسبة 96.5 بالمئة ويتشكل الباقي من أملاح وغازات مذابة ومواد أخري.\nوقال مكدوجل إن بيانات من حوالي ألف عينة من ماء البحر أظهرت اختلافات حول العالم. وعلي سبيل المثال كان هناك اختلافات بسيطة لكن هامة في تركيبة ماء البحر بين الجزء الشمالي من المحيط الهادي والجزء الشمالي من المحيط الأطلسي.\nوقال مكدوجل إن الملوحة تؤثر في كثافة المحيط وإن التغيرات في الكثافة تساعد في قيادة أنماط دوران عمودية ضخمة في المحيط.\nويحافظ الدوران الثابت للحرارة من خلال المحيطات والغلاف الجوي علي الكوكب كمكان صالح للعيش.


إعلانات الإقامة في شمال قبرص للبيع - Döveç\nإعلانات الإقامة في شمال قبرص للبيع\nيوجد 25 بيت عطلات 2 + 1 في فندق ومساكن كورتيارد. تم وضع وتصميم كل...\nيوجد 50 شقة استديو لقضاء العطلات داخل منشأة فندق Courtyard. يتم وضع...\nيوجد 25 بيت عطلات 1 + 1 في فندق ومساكن كورتيارد. تم وضع وتصميم كل...\nللأسف لا نتيجة.\nإقامة للبيع في قبرص\nأصبح امتلاك منزل في قبرص ، وهو المفضل لدى العديد من محبي العطلات والمستثمرين ، أسهل بكثير بفضل فريق العقارات لدينا! في قبرص ، حيث مستوى الرفاهية مرتفع للغاية ، يمكنك العيش في الشقق الفاخرة التي اخترناها لك ، والمجهزة بأحدث التقنيات والأمن والعديد من المرافق الاجتماعية. تبرز قبرص كدولة يرغب الكثير من الناس في العيش فيها بطبيعتها وشواطئها وظروفها المناخية. يمكنك إما العيش بمفردك أو الاستفادة من دخل الإيجار المرتفع للشقق في منازل مريحة تقع على البحر. علاوة على ذلك ، يمكنك تقييم أنسب الخيارات بالنسبة لك من خلال إبلاغ فرقنا ذات الصلة بهدفك من شراء منزل في قبرص. في الوقت نفسه ، يمكنك أن تطرح علينا أي أسئلة قد تكون لديك حول الظروف المعيشية في قبرص والاستفادة من خبرة ومعرفة فرق العقارات لدينا. بالنسبة للمساكن والفلل المعروضة للبيع في قبرص ، يمكنك الاتصال بفريق العقارات ذي الخبرة في شركتنا ، ويمكنك شراء المشاريع التي تناسب ميزانيتك وتفي بتوقعاتك بأمان.\nتملك سكن في قبرص\nيمكنك تقييم المزايا التي توفرها شركتنا لك لامتلاك منزل فاخر وإقامة في قبرص. نقدم لكم أجمل المساكن والفيلات التي بحثنا عنها في المناطق الشعبية في قبرص مثل جيرن ونيقوسيا وجوزيليورت وإيسكيل. يمكنك الاختيار وفقًا لميزانيتك وتوقعاتك وخصائص المنازل. في هذا الاتجاه ، من الممكن اختيار إما مواقع إقامة آمنة أو فيلات بها حمامات سباحة وحدائق. من خلال شركتنا ، يمكنك الاستمتاع بالعيش في شقق مطلة على البحر في أكثر الأماكن تميزًا في منطقة شمال قبرص. بالإضافة إلى ذلك ، يرغب الكثير من الناس في الحصول على فكرة عن الظروف المعيشية في المنطقة التي سيشترون فيها منزلًا. ظروف المعيشة في قبرص متطورة للغاية. الأمن أيضًا على مستوى عالٍ في قبرص ، وهي دولة تتطور يومًا بعد يوم من حيث الصحة والتعليم. يمكنك العيش بأمان في الشقق التي اخترناها لك في شمال قبرص ، حيث معدل الجريمة منخفض للغاية. في الوقت نفسه ، لا داعي للقلق على سلامة أطفال العائلات التي لديها أطفال. بالإضافة إلى ذلك ، توفر حمامات السباحة الداخلية والخارجية في المشاريع السكنية مزايا للعائلات التي لديها أطفال. يمكنك اتخاذ الخطوة الأولى نحو حياة مريحة من خلال الاتصال بفريق الخبراء في شركتنا.\nظروف المعيشة وأسعار المساكن في قبرص\nتختلف أسعار المنازل في قبرص ، حيث تكون الظروف المعيشية على مستوى عالٍ ، وفقًا لعوامل مختلفة. تشمل هذه العوامل عادة موقع المنزل وخصائصه. عادة ما يتم عرض المنازل القريبة من البحر ، مع حمامات السباحة وبالقرب من مناطق الجامعة للبيع بأسعار أعلى. مع فريقنا المتمرس ، نقدم بدائل منزلية منفصلة بميزات مختلفة ومناسبة لكل ميزانية. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تعيش حياة سلمية ومتشابكة مع الطبيعة في بلد جميل مثل قبرص. علاوة على ذلك ، تعتبر قبرص دولة متقدمة للغاية من حيث التعليم وفرص العمل. يمكنك إكمال تعليمك في الجامعات الشهيرة في قبرص والاستمتاع بالحياة الجامعية في قبرص. ومع ذلك ، من الممكن أن تستفيد من فرص العمل الواسعة في قبرص. علاوة على ذلك ، فإن دبلومات الجامعات في تركيا صالحة أيضًا في قبرص. لذلك لن تواجه أي مشكلة في العثور على وظيفة. من أجل حياة مريحة في كل جانب في قبرص ، يمكنك الاتصال بنا وفحص خيارات الإقامة والفيلات التي حددناها لك خصيصًا.\nإقامة لحياة مريحة في شمال قبرص\nيمكنك أن تصبح مالك منزل بسهولة في قبرص ، الأمر الذي يجذب الانتباه ثقافيًا وبفضل الظروف الموسمية وفرص المعيشة. مع فرقنا التي تعمل في قطاع العقارات لسنوات ، نحدد أنسب المنازل بما يتماشى مع توقعاتك ونقدمها لك. يمكنك اختيار الفيلات ذات الحدائق والمسابح ، أو يمكنك اختيار الشقق المنفصلة المطلة على البحر والجبل. قبرص هي الدولة المفضلة لكثير من الناس مع مستويات معيشية عالية وشوارع أوروبية وحياة ليلية. علاوة على ذلك ، فإن العائد على الاستثمار في قبرص مرتفع للغاية. يمكنك شراء شقة منفصلة لأغراض الاستثمار في المناطق الشعبية في قبرص وتوسيع ميزانيتك. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تُفضل قبرص للراحة والعطلة والمعيشة. يحظى مستوى التنمية في البلاد في قطاع الصحة بتقدير خاص من قبل العديد من الناس. عامل آخر يجعل قبرص واحدة من البلدان الصالحة للعيش هو الظروف المناخية. في البلد ، حيث يكون الجو حارًا معظم أيام العام ، يمكنك قضاء عطلة صيفية طالما أردت والاستمتاع بالبحر والمسبح. من خلال الاتصال بفريق الخبراء لدينا في مجال العقارات ، يمكنك الحصول على مساكن وفيلات فاخرة للبيع مع موقف سيارات ومركز للياقة البدنية وصالون تجميل ومقاهي ومطاعم.


مانشستر يونايتد يحسم صفقة ماجواير القياسية\n2019-11-03T21:45:45Z الأحد, 21 يوليو 2019 - 05:52 م\nأكد تقرير صحفي بريطاني، اليوم الأحد، أن نادي مانشستر يونايتد، حسم صفقة ضم الإنجليزي هاري ماجواير، مدافع ليستر سيتي،\nخلال الميركاتو الصيفي الحالي.\nووفقًا لصحيفة "ذا صن" البريطانية، فإن مانشستر يونايتد وافق على دفع 80 مليون جنيه إسترليني، من أجل ضم ماجواير.\nوأشارت إلى أن اليونايتد سيدفع 60 مليون إسترليني كمقدم للصفقة، بالإضافة إلى 20 مليونًا كإضافات.\nوأوضحت أن ماجواير سيصبح أغلى مدافع في العالم، متفوقًا على الهولندي فيرجيل فان ديك، الذي انتقل من ساوثهامبتون إلى\nليفربول مقابل 75 مليون إسترليني.\nوأفادت بأن ماجواير سيغادر إلى مدينة مانشستر خلال ساعات، من أجل إجراء الكشف الطبي في قلعة "أولد ترافورد"، غدًا الإثنين.\nوخاض ماجواير 32 مباراة بقميص ليستر سيتي في الموسم الماضي، ونجح في تسجيل هدفين، كما يعد عنصرًا أساسيًا في تشكيلة


أمريكا.. إحباط خطة لاغتيال بوش الابن - قناة الكوفية الفضائية\n16:16 - 25 مايو - 2022\nواشنطن: أعلنت السلطات الأمريكية أنّها أوقفت رجلا مرتبطاً بتنظيم داعش الإرهابي، ووجّهت إليه تهمة التحضير لمحاولة اغتيال الرئيس الأسبق جورج بوش الابن.\nوقالت النيابة العامة في ولاية أوهايو الأمريكية، أمس الثلاثاء، في بيان إنّها أوقفت عراقيا ووجهت له تهمة "مساعدة ودعم مؤامرة تهدف إلى قتل الرئيس الأسبق للولايات المتحدة جورج دبليو بوش".\nوزعم البيان أنّ الرجل البالغ من العمر 52 عاما، حاول تجنيد عراقيين آخرين وإحضارهم لتنفيذ الهجوم وأجرى عمليات استكشاف واستطلاع في دالاس بولاية تكساس قرب أماكن مرتبطة بالرئيس الجمهوري الأسبق (2001-2009).\nووصل الرجل بشكل قانوني إلى الولايات المتحدة عام 2020 بتأشيرة سياحية وأقام بين كولومبوس في ولاية أوهايو (شمال) وإنديانابوليس، قبل أن يطلب اللجوء.\nوأوضحت النيابة العامة أنّه "في أكتوبر/ تشرين الأول، وديسمبر/كانون الأول 2021 تلقّى المتهم عشرات آلاف الدولارات" لتأمين وصول هذا الشخص الذي "كان في الحقيقة مختلقاً"، مشيرة إلى أن "التواصل كان منسّقاً تحت إدارة مكتب التحقيقات الفدرالي".\nوجاء في وثيقة نشرها مكتب التحقيقات الفدرالي الثلاثاء أنّ أفراد الفريق "أرادوا قتل الرئيس الأسبق بوش لأنه مسؤول عن مقتل العديد من العراقيين" بعد الاحتلال العسكري للعراق الذي بدأ عام 2003.\nوأبلغ المتهم رجلاً كان في الواقع مخبراً لمكتب التحقيقات الفدرالي أنّ عنصرين سابقين في الاستخبارات العراقية كان يفترض ان ينفّذا عملية اغتيال بوش بمساعدة عناصر من تنظيم داعش ومجموعة تسمّى "الرائد".


6 مارس، 2021 صحة و جمال 4,373 زيارة\nقد تقلل أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، لكن المكملات الغذائية لن تساعد، ومعظم الناس لا يأكلون الكثير من الأسماك ، إلا إذا تم تغطيتها بالعجين وتأتي مع رقائق البطاطس، ووجد المسح الوطني للتغذية أنه ، في المتوسط ، نأكل أقل من الحصة الموصى بها في الأسبوع من الأسماك الزيتية (السلمون والتونة والسلمون المرقط) ، وهو النوع الأكثر فائدة للصحة.\nلكن مزايا تناول الأسماك الزيتية ، التي يعتقد أنها ترجع إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية ، ليست قاطعة بأي حال من الأحوال، ولم تجد مراجعة للأدلة في عام 2009 من قبل Cochrane Collaboration ، والتي تستعرض نتائج جميع الدراسات ذات الصلة ذات الجودة العالية ، أي دليل واضح على أن دهون أوميغا 3 تقلل من حدوث السكتات الدماغية والنوبات القلبية والسرطانات في عموم السكان أو في خطر الإصابة بأمراض القلب.\nونشرت المجلة الطبية البريطانية بحثًا وجد أن تناول الأسماك الزيتية مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع قد يقلل من خطر الإصابة بسكتة دماغية بنسبة 6٪. ولكن إذا كنت لا تحب السمك ، فإن مكملات زيت السمك ليست بديلاً، وأظهرت الدراسة (التي جمعت نتائج أكبر عدد من الدراسات حول زيوت السمك والسكتات الدماغية حتى الآن) ، أنها لم تكن مفيدة.\nوأظهرت الدراسة أن أولئك الذين يأكلون السمك خمس مرات في الأسبوع يقل لديهم خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 12٪. ومع ذلك ، يقول المؤلفون إن أبحاثهم لا تظهر على وجه اليقين أن هذا مرتبط بتناول الأسماك. وقد يكون الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الأسماك أكثر صحة على أي حال. ومن الصعب على الدراسات أن تأخذ في الاعتبار جميع الطرق التي قد يختلفون بها عن الآخرين – على سبيل المثال. قد يأكلون أيضًا كميات أقل من اللحوم ويمارسون الرياضة أكثر.\nومع ذلك ، فإن الباحثين واضحين أن المكملات الغذائية لا تؤدي وظيفة جيدة مثل الأطعمة الكاملة. وهو أمر وجدته دراسات أخرى أيضًا، وتحتوي الأسماك الدهنية أيضًا على فيتامينات D و B والأحماض الأمينية. والتي قد تكون ضرورية للعمل مع أحماض أوميغا 3 الدهنية لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وقد تحتاج إلى جميع مكونات الطعام حتى يكون مفيدًا لك.\nوأثار زيت السمك إثارة العديد من المجموعات البحثية التي نظرت في فوائده في الحد من أعراض الربو. (استنادًا إلى فرضية أن الإنويت يأكل الكثير من الأسماك الزيتية ولا يصاب بالربو). ويخفف داء كرون ، ويوقف فقدان الوزن لدى المصابين بالسرطان ويحسن، وأعراض مرض انفصام الشخصية. ولم تجد أي من الدراسات أن زيت السمك يعمل ، على الرغم من أن معظم المكملات التي تم اختبارها بدلاً من أحماض أوميغا 3 الدهنية في الأطعمة الكاملة.\nونظرًا لأننا نأكل اللحوم الحمراء أكثر من الأسماك ، فلن يضر ذلك بإعادة التوازن. والآلية التي يقصد بها تقليل السكتات الدماغية والنوبات القلبية غير واضحة. لكن يعتقد أن أحماض أوميغا 3 الدهنية تقلل الدهون الثلاثية ، وتقلل من الالتهاب وتجلط الدم. ولا يمكننا صنع أحماض أوميغا 3 الدهنية الخاصة بنا. لذا فإن تناول المزيد من الأسماك الزيتية ، بدلاً من المكملات الغذائية ، قد يكون مفيدًا لمعظمنا.\nاقرأ أايضا: فيتامين بي 3″.. 3 فوائد “سحرية” لا غنى عنها\nالوسوممكملات زيت السمك


بعد الاغتصاب.. إدمان المخدرات يلاحق البرازيلي نيمار - صحيفة صدى الالكترونية\nكشفت ناجيلا ترينداد عارضة الأزياء التي تتهم نيمار نجم كرة القدم البرازيلي باغتصابها، تفاصيل وأسرار خطيرة حول حياة اللاعب الخاصة.\nوأكدت ناجيلا خلال رسائل على تطبيق الواتس آب بينها وبين محاميها السابق، أن " نيمار " يدمن المخدرات، قائلة إنها لم تتخيل أنها ستتعود للمنزل على قيد الحياة بعد واقعة الاغتصاب.\nووفقا للتسجيلات التي عرضتها صحيفة ماركا الرياضية الإسبانية، قالت عارضة الأزياء " كنت سأبلغ عنه في باريس لكني كنت خائفة من عواقب ذلك، إنه مجنون. ضربني واغتصبني، كان مخمورا ومخدرا، وقد قال ذلك في الرسائل " .\nوأضافت أنه عنيف ومدمن مخدرات، ويحتاج إلى القبض عليه أو إرساله لمراكز إعادة التأهيل، مؤكدا أن حالته الحالية تشكل خطرا على المجتمع وتهديدا لها، ليظهر حديث محاميها السابق الذي نصحها بفضح نيمار إذا كانت تمتلك صور.\nوتفاعلت الفتاة مع اقتراح المحامي، لتقرر نشر مقطع فيديو حتى لا تعاني بينما هو يعيش بحرية، لينسحب المحامي من القضية ويخبرها بالحبث عن محام آخر دون سبب واضح.\nوبالفعل نفذت عارضة الأزياء ناجيلا تهديدها، ونشرت مقطع فيديو، يظهر خلاله اشتباكا جسديا مع نيمار لاعب باريس سان جرمان الفرنسي.\nآخر المستجدات حول إدعاء ضحية نيمار بعد التحقيق معها\nمنذ 16 دقيقة 1474\nمنذ 21 دقيقة 1463\nمنذ 42 دقيقة 559


تزلج رخيصة تيز // beautifulbrainsonline.com\nمشغل الموسيقى الصين فارغة رخيصة تيز, أشترِ أفضل مشغل.\nالبحث عن شركات تصنيع أحذية تزلج على الجليد موردين أحذية تزلج على الجليد ومنتجات أحذية تزلج على الجليد بأفضل الأسعار في. BSS001 مصنع الجملة عالية الجودة رخيصة. اشترِ أفضل مشغل موسيقى فارغة رخيصة تيز قادم من مصانع الصين على. كذلك تستطيع تصدير مشغلات الـ فارغة رخيصة تيز لجميع العالم. 22/06/38 · مركز تزلج رخيص في بلغاريا يجذب السياح من مختلف أنحاء العالم. 22/06/38 · يعد مركز تزلج بانسكو الأرخص في أوروبا، حيث أضحى منذ عدة سنوات قبلة السياح الأوروبيين وخصوصا لأن الإقامة فيه. تم تجهيز مجمع وسبا انتركونتيننتال مزار جبل لبنان بفريق من محترفي الرياضات الشتوية، ومدارس للتزلج ومعدات دفع الثلوج للمنحدرات القوية، وذلك لضمان مغامرة تزلج ممتعة. الى جانب حراس الدوريات.\nأحذية تزلج سعر رخيص شراء عبر الإنترنت صور ملابس سباحه 2020-02-06 06:54:35 سان فرانسيسكو أحذية فصل متجر المملكة المتحدة النساء مفتوحة sexi صور ملابس السباحة الاستحمام الدعاوى رفع. أفضل جولات تزلج على الجليد في دُبي على TripAdvisor: طالع تعليقات وصور المسافرين عن أنشطة سياحية في دُبي، الإمارات العربية المتحدة. فنادق رخيصة في دُبي. أفضل معكرونة بالجبنة ماك آند تشيز في. علامة تجارية جديدة أحذية تزلج رخيصة لطيفة فستان خناقي دانتيل 2020-02-14 22:19:24 انقاذ قبالة مجموعة جديدة أحذية تزلج موضة فساتين الزفاف ذات الياقة العالية لعام 2017 - 7. تسوق عبر الإنترنت للحصول على منتجات رخيصة الثمن مثل السيارات والاكسسوارات، والحاسبات الآلية والالكترونيات وصيحات الموضة ومنتجات الصحة والجمال، والحدائق المنزلية والألعاب والمنتجات الرياضية ومنتجات حفلات الزفاف.\n28/03/38 · من أكبر المولات ويضم متجر كارفور ومجمعا سينمائيا يتكون من 13 قاعة، وقناة مائية وحلبة تزلج بمقاييس أولمبية ومدينة للألعاب مخصصة للأطفال، ومسرحا رباعي الأبعاد هو الأول من نوعه في قطر والمزيد. لا تفوت الفرصة! استمتع الآن بأفضل الأسعار على الفنادق الرخيصة. اكتشف فنادق رخيصة في منطقة تزلج فيا لاتيا. احجز الآن عبر الإنترنت بسرعة وسهولة، واستمتع.\nأفضل 10 جولات تزلج على الجليد في دُبي - TripAdvisor.\n11/06/39 · السياحة في شتاء تركيا رخيصة أم غالية؟. معلومات عن التزلج على الجليد وكيف تنظم رحلة تزلج - الجزء الأول - Duration. تسوق عبر الانترنت احذية وجزم كرة قدم للرجال اون لاين في الرياض، جدة، السعودية من الشمس والرمال للرياضة - الدفع نقدًا عند التسليم توصيل مجانًا إرجاع وتبديل مجاني. وتتميز طريقة تحضير تشيز البسبوسة بأنها سهلة وسريعة، حيث يمكن تحضيرها في وقت قصير جداً، بحيث لا تحتاج مدة تحضيرها أكثر من ساعة، كما أنّ مكوناتها رخيصة ومتوفرة في جميع الأسواق التجارية، وهنا. يحتل سيزارز بالاس بلو ووترز دبي موقعاً على شاطئ البحر في جزيرة بلوواترز، ويضم شاطئاً خاصاً و3 مسابح لا متناهية يمكن التحكم بدرجة حرارتها و6 مطاعم وبارات وسبا ونادي Cove Beach الشاطئي.\nموضوع: رخيصة سبايدر تزلج تناسب الاطفال بيع المخرج المتجر على شبكة الإنترنت. رخيصة سبايدر تزلج تناسب الاطفال بيع المخرج المتجر على شبكة الإنترنت. أفضل مناطق للتزلج والتزحلق بالمزلاجات في سويسرا على Tripadvisor: طالع تعليقات وصور المسافرين عن أنشطة سياحية في سويسرا، أوروبا. مكشطة ثلج مثبتة رخيصة وسهلة للتزلج: قررت إنشاء مجموعة فراشي / مكشطة يمكن تثبيتها في الجزء الخلفي للتزلج مباشرةً خلف التجليد. الفكرة وراء ذلك هي أنه سيجعل من السهل الحصول على الثلوج من أسفل حذاء التزلج باستخدام هذا مما. تزلج على الثلج، ملابس / أعثر على الشركة تاجر الجملة المتخصصة في مجال 'تزلج على الثلج، ملابس'. تسوق اون لاين ملابس رياضية واحذية نايك 2020 من نايك على الشمس والرمال للرياضة اون لاين في جدة، السعودية - الدفع نقدًا عند التسليم توصيل مجانًا إرجاع وتبديل مجاني.


نصائح ممتازة للتسوق عبر الإنترنت: احصل عليه هنا! - صبايا\nصبايا أخبار عامة نصائح ممتازة للتسوق عبر الإنترنت: احصل عليه هنا!\nأولئك الذين يكرهون ذلك عادة لا يعرفون كيف يفعلون ذلك لأنهم لا يفعلون ذلك بالطريقة الصحيحة. الأشخاص الذين يستمتعون به يرغبون في فعل ذلك بشكل متكرر دون الحاجة إلى إنفاق الكثير. ستساعد هذه المقالة أي شخص يحتاج للتسوق عبر الإنترنت.\n1.ابحث دائمًا عن رمز القسيمة عند إجراء عملية شراء عبر الإنترنت. تقدم العديد من المتاجر عبر الإنترنت خصومات لأشياء مختلفة وهذه تتطلب فقط بحثًا بسيطًا. هذا يوفر الكثير من المال أثناء التسوق عبر الإنترنت.\nتقدم العديد من المتاجر عبر الإنترنت كود خصم لمساعدتك في توفير المال. قد تكون متاحة للشحن المجاني أو خصم النسب المئوية فقط عن طريق إدخال هذه الرموز التي لا تتطلب سوى دقيقتين من البحث. و توفير للوقت ادعوك بزيارة موقع ارخص كود يوفر هذه الميزة و متجدد باستمرار لاشهر المتاجر العربية فى اكتر من تخصص مختلف مثل كود خصم امازون و كود خصم على اكسبرس و المزيد …\n2.تسوق حول المواقع على الإنترنت للحصول على أقل سعر. تسهل الإنترنت عملية التسوق والعثور على أفضل سعر لأي منتج.\n3.قبل أن تتسوق عبر الإنترنت ، تأكد من تحديث برنامج مكافحة الفيروسات لديك. يوفر التسوق عبر الإنترنت مرتعًا للمحتالين. حتى أن هناك من يقدمون صفقات جيدة جدًا لدرجة يصعب تصديقها فقط حتى يتمكنوا من نشر البرامج الضارة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. كن حذرًا جدًا عند التسوق عبر الإنترنت ، سواء كنت تعتقد أنها آمنة أم لا.\n4.كثيرًا ما يتم استهداف مواقع التسوق الرئيسية من قبل المتسللين وغيرهم من الأشخاص الذين يرغبون في أخذ معلوماتك أو الدخول إلى حساباتك.\n5.تسوق فقط عبر الإنترنت من اتصال آمن بالإنترنت. غالبًا ما يبحث المتسللون عن اتصالات لاسلكية غير آمنة لسرقة معلومات الآخرين.\n6.اقرأ صفحة المنتج لأي عنصر تشتريه. تذكر أن صور المنتج عبر الإنترنت قد لا تتطابق تمامًا مع العنصر.\n7.إذا كنت تقوم بالكثير من التسوق عبر الإنترنت ، فاشترك في خدمة شحن مجانية حتى تتمكن من التوفير في الشحن عند طلب المنتجات من متاجرك المفضلة. جرب بعض الخدمات المختلفة بحيث يمكنك اختيار الخدمة الأفضل لاحتياجاتك.\nيشير هذا إلى أن المتجر عبر الإنترنت الذي تستخدمه قد اتخذ الاحتياطات اللازمة لضمان أمان تجربتك ومعلوماتك.\nيجب أن تفهم أن المنتجات التي تم تجديدها غالبًا ما يشار إليها بالفائض. طريقة رائعة للحصول على صفقة هي العثور على العناصر الفائضة أو المجددة.\nتقدم العديد من المتاجر خصومات قيمة للرسائل الإخبارية في ذلك الوقت. سيقدمون أيضًا صفقات مستقبلية إذا أظهرت قدرًا كبيرًا من الاهتمام بمتجرهم ، وبالتالي يمكن أن تتراكم المدخرات حقًا.\nسواء كنت تحب التسوق عبر الإنترنت أو تكره ذلك ، فإن ما تعرفه الآن عنه سيوفر لك المال عند القيام بذلك. تعلم كيفية التسوق عبر الإنترنت بأمان هو بالتأكيد ميزة. استخدم معرفة هذه المقالة للتسوق عبر الإنترنت!


الأمم المتحدة تحذر من إرتفاع مستويات إنعدام الأمن الغذائي في اليمن – منصة 26 سبتمبر\nالأمم المتحدة تحذر من إرتفاع مستويات إنعدام الأمن الغذائي في اليمن\nحذرت الأمم المتحدة من زيادة مقلقة في مستويات إنعدام الأمن الغذائي وسوء التغذية الحاد مع حلول نهاية العام الجاري في اليمن الذي تشهد أسوأ أزمة إنسانية بالعالم.\nمكتب منسق الشؤون الإنسانية التابع للأمم المتحدة باليمن قال في أحدث تقرير له: “إن الوضع الإنساني تفاقم في اليمن هذا العام بسبب الإنهيار الاقتصادي وتفشي جائحة فيروس كورونا وتصاعد الأعمال القتالية والأمطار الغزيرة التي ضربت المحافظات الجنوبية الشهر الماضي”.\nوأوضح أن خطة الاستجابة الإنسانية لهذا العام لا تزال تعاني من نقص حاد في التمويل، حيث تلقت المنظمة الدولية من أغسطس حتى الأن نحو (2.51) مليار دولار من أصل (3.85) مليار دولار مطلوب.\nوأضاف التقرير “أن أزمة الوقود زادت من الاحتياجات وقيدت أنشطة الاستجابة، فضلا عن إعاقة الوصول المستمرة لعملية المساعدات، بينما وصلت في الأشهر السبعة الأولى من عام 2021، إلى (176) منظمة إنسانية تقديم المساعدات إلى (10) في المتوسط.\nوأشار إلى أن عدد الأشخاص الذين تم الوصول إليهم من خلال المساعدة منخفضًا في العديد من مناطق التجمعات، مقابل تقديم الدعم لملايين الأشخاص، في وقت أوصل شركاء الأمم المتحدة إلى (10.5) مليون شخص في المتوسط كل شهر المساعدات الغذائية.\nوبحسب التقرير فإن أكثر من (3.4) مليون شخص تلقوا مساعدات في مجال المياه والصرف الصحي والنظافة، في حين تلقى (528,235) دعمًا من شركاء الكتلة الصحية (771,307) علاجًا تغذويًا، ويحتاج حوالي (20.7) مليون يمني إلى شكل من أشكال المساعدة الإنسانية أو الحماية.


التداول علي منصة ميتاتريدر – مكتبة التاجر\n[ تحميل ميتاتريدر 5 مجاناً ] [ Free Download Metatrader 5 ]\nطريقة تحميل ميتاتريدر 5 – MetaTrader 5 Donload\nتحميل ميتاتريدر 5 – Download Metatrader 5\nفوائد تحميل ميتاتريدر 5\nتمويل حساب ميتاتريدر 5 (MT5)\nتحميل ميتاتريدر 5 – الخاتمة\nسوف نشرح في هذه المقالة كل ما تحتاج لمعرفته حول كيفية البدء في تحميل ميتاتريدر 5 منصة التداول الأشهر في العالم MetaTrader 5 و روابط تحميل ميتاتريدر 5 مجانية. علاوة على ذلك، ستناقش هذه المقالة أيضًا كيفية إنشاء حساب تجريبي في منصة MT5، و سنقدم لك نصائح أخرى مفيدة ستحتاجها لبدء استخدام ميتاتريدر 5، مثل إضافة الأموال و سحبها.\nإذا كنت تستخدم جهاز كمبيوتر، فقم بتشغيل “ملف .exe” واتبع الإرشادات في معالج التثبيت. عند تشغيل MetaTrader 5 لأول مرة، سيطالبك بتحديد خادم، كما هو موضح في لقطة الشاشة أدناه:\nأول عنصرين هما تفاصيل تسجيل الدخول الفريدة و الخاصة بك للتداول على حسابك. كلمة مرور المستثمر تسمح بالوصول للقراءة فقط في حسابك. العنصر الرابع يوجه MetaTrader 5 إلى خادم الوسيط، و الذي سيتعرف على حسابك. حدد “ملف” من علامات التبويب أعلى محطة MT5، ثم “سجل الدخول إلى حساب التداول”.\nتحتاج إلى التأكد من أن حقل “الخادم” يطابق تفاصيل الخادم التي قدمها الوسيط الخاص بك. يمكنك الكتابة في هذا الحقل إذا لزم الأمر. أدخل رقم حسابك في حقل “تسجيل الدخول” و أكمل حقل “كلمة المرور” بكلمة المرور الرئيسية، ثم انقر فوق “موافق” لإنهاء عملية التفويض. بمجرد تسجيل الدخول بنجاح، سترى تفاصيل حسابك في نافذة “المستكشف” على يسار الشاشة.\nإذا اخترت التداول مع Admiral Markets، فإن أفضل طريقة لتمويل حسابك على MT5 هي عبر غرفة التداول Trader’s Room المفصلة. توفر غرفة التداول هذه طريقة ملائمة لإدارة حسابك و إجراء العمليات المالية، مثل سحب الأموال أو إيداعها. لإيداع الأموال أو سحبها، ما عليك سوى تسجيل الدخول إلى غرفة التداول و حدد علامة التبويب “العمليات المالية” ” أو “Money Operations”. يمكنك سحب الأموال مباشرة إلى حسابك المصرفي المسجل أو عبر Skrill و Neteller، إذا كنت ترغب في ذلك.\nالمصدر: موقع Admiral Markets – إيداع الأموال و سحب الأموال


فوزان الحمين.. شعلةٌ لن تنطفئ ـ بقلم د. سعيد أبو عالي - ساحات وادي العلي\nفوزان الحمين.. شعلةٌ لن تنطفئ ـ بقلم د. سعيد أبو عالي\n10-26-2016, 09:38 PM رقم المشاركة : 1\n0 مقتنيات الدقدقو وأبنائه\nالأربعاء 25 محرم 1438 هـ\nفوزان الحمين.. شعلةٌ لن تنطفئ\n«إنَّ العين تدمع والقلب يحزن ولا نقول إلا ما يُرضي ربنا» وإني بفراقك يا فوزان لمحزون «إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ».\nإذا فقدنا فوزان بن عبدالعزيز الحمين -رحمه الله رحمةً واسعةً- فإننا سنذكره ونعزِّز علاقتنا معه في أبنائه عبدالرحمن وفهد وحمود وبندر وعبدالعزيز، وأعدهم من الصالحين.\nوأُعزِّي كافة أفراد أسرة الحمين من الزلفي إلى الرياض والدمام وغيرها وفي مقدمتهم إخوانه علي وعبدالمحسن وعبدالله.\nأما زملاؤنا في مجال التربية والتعليم فأعزيهم فرداً فرداً سواءً مَنْ عملوا معه أو من جاءوا بعده وسمعوا عنه، وفي مقدمتهم الأساتذة أحمد بوبشيت (أبو عبدالجليل)، وأحمد الجار، وجمعان حربي الغامدي، وحمود العتيق، وذياب العتيبي (أبو صالح)، وسالم السالم، وسعيد بن حامد العجرفي، وسعيد بن محفوظ الغامدي، وصالح السميح، وصالح السقوفي، والسيد عبداللطيف الخليفة، وعبدالله الحميضي، وعبدالله رشيدان المغامس، وعبدالله اليوسف، وعلي المعلم، وفرحان الصالح وفواز الدغيثم (وقد كان ذراعاً يمنى لفوزان) ومساعد الخريصي (الذي كان لتعاونه مع فوزان أثر إيجابي كبير على مسيرة الأنشطة المدرسية) ومحمد عبدالهادي.\nعرفته عن بعد باسمه وبالتلميح إليه بأنه صاحب كلمة صدق. زرتُه في مكتبه بإدارة التعليم (بحي العدامة في مدينة الدمام) يوم الأربعاء (رابع يوم عملٍ لي بالمنطقة) وقلتُ له جئتُ لأزوركَ وسأجلس على هذا الكرسي.. وأرجوك أن تهتم بمراجعيك وقضاء حاجاتهم وتترك لي فرصة الاستماع فقط. رحَّب ومكثتُ عنده ساعةً فتحت لي سنوات طوالاً من عمل الرجل في مجال التعليم.. وأفسحت لي مساحةً واسعةً من تشكيل أسلوب عملي بالمنطقة الشرقية.\nدعاني لعشاء فاقترحتُ عليه (بإصرار) أن يكون في مطعم وأن أكون ضيفه الوحيد. تحدثنا عن ماضي كلٍّ منَّا. حدَّثني هو عن المنطقة الشرقية وامتدادها الجغرافي حيث كانت مسؤوليتي من مدينة طريف شمالاً وحتى واحة يبرين جنوباً.\nالجميع في إدارة التعليم وفي المدارس يدعونه (أستاذ) بكل احترام وتقدير فقد كان -رحمه الله- معلماً وموجهاً، والكل يرونه عند التعيين والنقل وعند تنفيذ عقوبة.. ويرون فيه أباً وقائداً ماهراً. كنتُ أحيل إليه ملفات شائكة بخلافات بين المدرسين في مدارسهم أو بين موظفين بالإدارة وأطلبُ إليه تطبيق (وَالصُّلْحُ خَيْرٌ) وكان يتعاون معه في هذا المجال الأستاذ حمدان السريحي -رحمه الله- والشيخ عبدالله اليوسف والأستاذ علي المعلم.. أما أنا فلهذه الأسباب وغيرها قد أطلقتُ عليه لقب (شيخ العرب).\nجاءني مرةً مهموماً، وقال إن (فلان) لم يعد قادراً على الحضور إلى الإدارة ليتسلم راتبه فهو يسير على رجل واحدة وعكازين ولكن المرض أشق من ذلك.. وأصبح وضعه مثار تهامس بين البعض. كان هذا الفلان أباً لسبعة (منهم واحد فقط متزوج) فطلبتُ إليه نقله على قوة مكتبي. ارتاح (شيخ العرب) فوزان وتهلل وجهه فرحاً وقال: وماذا نعمل بشأن (فلان آخر). قلتُ سمعتُ أن (نظره) ضعيف وطلب الطبيب له إجازة مرضية طويلة. قال فوزان لقد أصيب بالعمى الكامل فعيَّنته مراقباً بمدرسة تجاور بيته. قال وماذا عن (فلان ثالث) إنه أصيب بجلطة قاسية لم تعد تسمح له بالحركة الحرة ولا بالنطق الواضح، قلت إنه يصلح أمين مكتبة مدرسية؛ وهكذا كان.\nأما الزعامة التي ورثها عن أبيه وأجداده فقد تتجلَّى كل يوم في مجلسه الصباحي اليومي الذي اعتاده من بعد صلاة الفجر. مجلس مفتوح للجميع بقهوة عربية وتمر سكري.. وإفطار شهي لكل مَنْ يحضر.. هذه عادة نقلها معه فكرةً وحقيقة من (الزلفي) وهو طفل صغير.. وأسَّسها هو وإخوانه وبنوهم وبنوه في بيته لأكثر من نصف قرن.\nوالشيء الآخر أنه كان يستقبل أصدقاءه وزملاءه ومعارفه (يومياً أيضاً) بعد صلاة المغرب.\nوقد لا يكون كل ما ذكرتُ عن زعامته مستغرباً، ولكن الشيء الجميل الذي يجعلني أطمئن على علاقتي مع أبنائه أنهم كانوا يقيمون المجلس الصباحي في غياب والدهم وحافظوا عليه أثناء مرضه وأنا لفوزان -رحمه الله- غالباً من زوار المجلس الصباحي في صحته وفي مرضه وأرجو الله أن أستمر كذلك مع أبنائه.\nرحم الله فوزان.. وأصلح ذريته وبارك فيهم وفي أبناء عمومتهم.. ووفقنا جميعاً لخيري الدنيا والآخرة.\n10-26-2016, 09:48 PM رقم المشاركة : 2\n0 وصّيتْ قلبي عليك وفكري وظنِّي = ان غبت عنهم عليك عتابهم هادي\nرحم الله الشيخ فوزان الحمين وغفر له وأسكنه ووالدينا الفردوس الأعلى من الجنة


كيفية تحرير الصور باستخدام تطبيق صور iOS -->\nكيفية تحرير الصور باستخدام تطبيق صور iOS\n31 أكتوبر 2020 2020-10-31T05:24:00-07:00 2020-10-31T05:24:42-07:00\nلقد ولت أيام شراء برامج التحرير باهظة الثمن مثل Photoshop أو Lightroom. في هذه الأيام ، إذا كنت تريد إجراء تعديلات سريعة وسهلة على الصور الموجودة على جهاز iPhone الخاص بك ، فما عليك سوى استخدام تطبيق الصور . تطبيق الصور هو أبسط وأسرع وأفضل طريقة لإجراء تعديلات سريعة قبل المشاركة مع الأصدقاء أو العائلة أو وسائل التواصل الاجتماعي.\nتريد إنشاء تحفة صغيرة خاصة بك؟ فقط افتح تطبيق الصور وابدأ. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية تحرير صورك باستخدام تطبيق الصور وتحويل صورك إلى صور مثالية جاهزة لتطبيق Instagram.\nكيفية الدخول في وضع التحرير\nالأول والأهم هو معرفة كيفية الدخول في وضع التحرير. للقيام بذلك:\n1. افتح تطبيق الصور على جهاز iPhone ، وانقر على "Camera Roll" أو أي معرض آخر ثم اختر الصورة التي تريد لمسها.\n2. عندما تظهر الصورة على شاشتك ، انظر إلى الزاوية العلوية اليمنى من الشاشة وانقر على "تعديل".\n3. ستظهر أدوات التحرير الآن. هناك ثلاثة خيارات أساسية للاختيار من بينها: ضبط الضوء واللون ، وتطبيق المرشحات أو الاقتصاص والاستقامة.\nإجراء تعديلات الضوء\nأفضل مكان لبدء تعديلات iPhone هو التغييرات في اللون أو السطوع أو الحدة. ابدأ بالبحث عن الزر الأيسر في شاشة التحرير الذي يشبه قرصًا به نقاط حوله. عند إجراء تعديلات هنا ، فإنها ستؤثر على مقدار الضوء في صورتك. ستتمكن من زيادة التعرض الكلي أو إضافة الظلال وإزالتها.\nهناك عدد من الخيارات في هذا الفضاء ، لذلك دعونا نلقي نظرة على بعضها:\nتلقائي : سيحاول الزر Auto ، وهو الخيار الأول الذي يظهر ، استخدام الذكاء الاصطناعي لإجراء تعديلات على الإضاءة والظلال والسطوع وما إلى ذلك.\nالتعريض الضوئي: ستحدد التعديلات على التعريض مقدار الضوء الموجود في المشهد. كما هو الحال مع معظم الخيارات هنا ، يمكنك إضافة أو تقليل كمية الضوء. اسحب شريط التمرير إلى اليمين لتفتيح صورتك أو اسحب لليسار لتعتيمها.\nالتألق : إذا كنت تريد إبراز المزيد من التفاصيل مع صورة أكثر ثراءً بعد عمليات التحرير ، فهذا هو المكان المناسب للبدء. سيؤدي سحب شريط التمرير إلى اليمين إلى تفتيح الظلال. السحب إلى اليسار سيجعل الظلال أغمق.\nالنقاط البارزة : هنا يمكنك ضبط سطوع المناطق الساطعة الموجودة حاليًا في الصورة فقط. حرك شريط التمرير إلى اليسار لجعل الإبرازات أكثر قتامة أو إلى اليمين لجعلها أكثر سطوعًا.\nالظل : أفضل وصف للظلال هو أحلك أجزاء أي صورة. حرك إصبعك إلى اليمين وستصبح الظلال أكثر إشراقًا أو إلى اليسار وستشاهدها تصبح أكثر قتامة.\nسيسمح لك السماح بضبط الألوان بتغيير مظهر صورك والمساعدة في جعلها "بارزة".\nالتباين : سيسمح العمل باستخدام أداة التباين بتعديل درجات الألوان الداكنة والمشرقة في أي صورة. استخدم شريط التمرير لإجراء تعديلات دقيقة. اتجه يسارًا لتقليل التباين أو يمينًا لزيادة الظلال وجعلها أغمق.\nالسطوع : ليس من المستغرب أن يقوم السطوع إما بتفتيح أو تعتيم صورتك. يختلف قليلاً عن ضبط التعرض ، فإن شريط تمرير السطوع سوف يفتح أو يغمق الصورة دون ضبط التعرض.\nالنقطة السوداء : هذا هو أفضل مكان لإبراز أحلك درجات الألوان في أي صورة. من خلال استهداف الأجزاء الأكثر ظلمة من صورتك ، يمكنك إنشاء صورة أكثر ديناميكية.\nالتشبع : هل ترغب في جعل الألوان أكثر حيوية؟ أقل حيوية؟ التشبع هو المكان المناسب للقيام بذلك. سيؤدي الانزلاق إلى اليمين إلى ظهور الألوان بشكل أكبر. بدلاً من ذلك ، سيؤدي الانتقال إلى اليسار إلى جعل الألوان أكثر كتمًا.\nالحيوية : هذا مشابه لأداة التشبع ولكن مع تغييرات أكثر دقة. إنها طريقة جيدة لضبط الألوان في صورة ما دون أي تأثير على درجات لون البشرة.\nالدفء : سيساعد استخدام وظيفة التعديل هذه في جعل الألوان في صورتك أكثر دفئًا أو برودة. إنها طريقة جيدة لتصحيح أي مشاكل في توازن اللون الأبيض قد تكون موجودة في الصورة الأصلية. مرر إلى اليمين لتدفئة الصورة ولليسار "لتبريدها".\nاللون الخفيف : إذا كنت تريد إضافة صبغة لون أخضر أو أرجواني إلى صورة ، فهذا هو المكان المناسب للقيام بذلك. مرر لليسار لإضافة صبغة خضراء أو يمين للأرجواني.\nإجراء تغييرات التفاصيل\nيمكن أن يساعد إجراء أي تغييرات تفصيلية في ظهور الصورة بشكل أفضل بعد تعديل الإعدادات. ومع ذلك ، تأتي هذه التغييرات مع تحذير ، حيث إن مقدار التفاصيل في أي صورة من صور iPhone مقيد بحجم المستشعر على iPhone.\nالحدة : قم بإجراء التغييرات هنا ، ويمكن أن تصبح صورتك أكثر وضوحًا (فكر أكثر وضوحًا) بمزيد من الوضوح. إذا حاولت زيادة الوضوح (إلى اليمين) ، يمكنك تقليل جودة الصورة بشكل كبير.\nالتعريف : استخدم هذا الخيار لإجراء تغييرات على صورة من شأنها تحسين الوضوح العام لأي تفاصيل.\nتقليل التشويش : هل انتهى بك الأمر بصورة محببة في الليل؟ هذه هي أفضل وظيفة يمكن تعديلها حتى تحصل على صورة قابلة للاستخدام.\nنقوش الصورة النصفية : ستحاول أداة نقوش الصورة النصفية تفتيح أو تعتيم أي حواف حول الصورة. إذا أردت يومًا ما أن يركز شخص ما ينظر إلى صورة على وسط الصورة ، فابدأ بضبط نقوش الصورة النصفية.\nإجراء عمليات التحرير باستخدام المرشحات\nأثناء إجراء تعديلات على الضوء واللون والتباين تتطلب جميعها عملاً يدويًا ، فإن التحرير باستخدام المرشحات يكون أفضل للمبتدئين. اضغط على الزر الأوسط في شاشة "تعديل" (يبدو وكأنه ثلاث دوائر متداخلة) ، ويمكنك تمرير إصبعك خلالها. أثناء تحريك إصبعك ، يطبق كل مرشح مظهرًا مختلفًا عن طريق ضبط بعض الإعدادات المختلفة المفصلة أعلاه. يمكن تطبيق مرشح واحد فقط في كل مرة ، ولكن يمكنك تغيير الفلتر وقتما تشاء.\nأضافت Apple أيضًا خيار التصوير مع تمكين المرشحات. قم بتشغيل تطبيق الكاميرا وابحث عن نفس الزر Filter في أعلى يمين الشاشة. إنها نفس الدوائر الثلاث متداخلة. يمكنك الآن التقاط الصور مع تنشيط أي مرشح من اختيارك. حتى بعد التقاط صورك باستخدام مرشح ، لا يزال بإمكانك الرجوع إليها وإضافة مرشح آخر لاحقًا. هذه طريقة رائعة حقًا للمبتدئين لفهم كيفية ظهور المرشحات.\nالخيار أقصى اليمين على شاشة التحرير لصور iPhone هو الزر الذي يسمح لك بقص أو تسوية منظورك.\nعند النقر فوق هذه القائمة ، سيتم تزويدك ببعض الخيارات.\nالخيار الأول هو تسوية صورتك. حرك شريط التمرير إلى اليمين أو اليسار حتى تبدو الصورة مستقيمة بشكل صحيح.\nالخياران الثاني والثالث مخصصان لتصحيح المنظور. الثاني هو ضبط المنظور أفقيًا والثالث هو ضبط المنظور رأسيًا.\nتظهر مجموعة أخرى من الخيارات أيضًا عندما تكون في شاشة الاقتصاص. انظر إلى أعلى يسار الشاشة وسترى خيارات للقلب والتدوير. التدوير يفعل بالضبط ما يبدو عليه ويحور الصورة بمقدار 90 درجة مع كل نقرة على الزر. سيقلب زر "الوجه" صورتك أفقيًا.\nيوجد أيضًا في الجزء العلوي من الشاشة زر آخر لضبط تنسيق الصورة. داخل هذه القائمة ، يمكنك التقاط صورتك الأصلية وضبطها على مقاس 16: 9 ، 10: 8 ، مربع ، 4: 3 ، 3: 2 ، إلخ. هناك حوالي عشرة خيارات للحجم في المجموع.\nأخيرًا وليس آخرًا ، القدرة على قص صورتك وإزالة أي انحرافات غير مرغوب فيها في الخلفية. يعد اقتصاص الصورة أمرًا سهلاً للغاية ويتم ذلك عن طريق ضبط أي من الزوايا الأربع للصورة. بمجرد دخولك إلى شاشة الاقتصاص ، ستظهر أربع زوايا بيضاء عند حواف صورتك. اضغط مع الاستمرار عليها وحركها للداخل / للخارج أو لليسار / لليمين حتى تعثر على المحصول المثالي. سيشير الحد الأبيض إلى مكان وجود الحواف الجديدة للصورة لمساعدتك في تأطيرها كما تريد تمامًا. اضغط على "تم" عند الانتهاء من التعديلات ، وسيتم حفظ جميع التغييرات.


وكالة عرب سولا برس - عربي ودولي - هذا سر تأجيل اكتتاب "أرامكو" وتبدد خطط السعودية\nبقلم : . قسم : عربي ودولي بتاريخ : 2019-10-22 الساعة: 20:38:08\nونقلت "رويترز" عن ثلاثة مصادر مطلعة اطلاعا مباشرا أن الإدراج الصاخب لعملاق النفط السعودي في سوق الأسهم تأجل بعد أن قال مستشارو الصفقة إنهم بحاجة إلى مزيد من الوقت لاستقطاب مستثمرين رئيسيين.\nويعتبر استقطاب المستثمرين الرئيسيين مثل صناديق الثروة السيادية شرطا أساسيا لجذب الطلب. وفي 2016، باع بنك الادخار البريدي الصيني المملوك للدولة 77 بالمئة من طرحه الأولي البالغة قيمته 7.4 مليارات دولار إلى داعمين من تلك الشريحة.\nوقال أحد المصادر الثلاثة القريبة من الصفقة "سيرغبون (أرامكو) أن يغطي المستثمرون الرئيسيون ما لا يقل عن 40 بالمئة من الطرح. أي شيء أقل من ذلك لن يكون كافيا."\nوجدد أحدث تأجيل لخطة تنفيذ ما قد يصبح أحد أضخم الطروح العامة في العالم - بجمع ما قد يصل إلى 20 مليار دولار من بيع خمسة بالمئة من أرامكو إجمالا - الجدل بشأن ما إذا كان بوسع السعودية تحقيق مستوى التقييم المستهدف في ظل أسعار النفط المتدنية.\nوقال ستيفن هرتوج، الأستاذ المساعد في كلية لندن للاقتصاد، "بيئة سعر النفط الحالية غير مواتية لهدف التريليوني دولار.\n"أرامكو تتوقع أن تتعافى سوق النفط على مدار الأعوام القليلة القادمة. لكن تأجيلا آخر أطول سيختبر صبر السوق؛ النظرة العامة لن تكون مثالية."


الشخير و توقف التنفس أثناء النوم Snoring and\nو تزوجت شهرزاد من فتى الأحلام و عادا قريباً بعد أن أمضيا شهراً مليئاً بالحب و الأمان . حكيم الزمان\n: مبروك يا شهرزاد على الزواج وإن كنت عاتباً عليك لأنك لم تدعيني إلى حفل الزواج .\nشهرزاد : أنا آسفة لذلك و لكن سأعوضك بحفل بسيط تكون أنت ضيف الشرف فيه . حكيم الزمان : و كيف ترين الحياة مع أحمد زوجك ؟ شهرزاد : أحمد رجل طيب و محترم وأنا سعيدة جداً معه ولكني أواجه مشكلة تزعجني . حكيم الزمان : و ما هي هذه المشكلة ؟ شهرزاد : أحمد كثير الشخير و في بعض الأحيان يكون شخيره بصوت عال . حكيم الزمان : نعم الشخير بدرجات مختلفة شيء منتشر بين الناس و عادة يكون عند الرجال أكثر من عند النساء و لكن كم عمر أحمد ؟ شهرزاد : أحمد عمره 35 سنة وما علاقة العمر بالشخير ؟ حكيم الزمان : هناك دراسات تدل على أنه كلما تقدّم الناس في العمر ازدادت نسبة الشخير لديهم وتدل بعض الدراسات أنّ 50% من الرجال فوق سن الأربعين يعانون من الشخير. شهرزاد : و ما هي هذه النسبة بين النساء؟ حكيم الزمان : تقل كثيراً عن الرجال لا أعرف هذه النسبة بالضبط . شهرزاد : و لكن ما هي أسباب الشخير ؟ حكيم الزمان : صوت الشخير يصدر نتيجة مرور الهواء في المجرى التنفسي الضيق مما يؤدي إلى ذبذبة سريعة لبعض الأنسجة و هذه الذبذبة تؤدي إلى صدور صوت الشخير . شهرزاد : ولكن لماذا لا يصدر الصوت أثناء التنفس عندما لا يكون الشخص نائم ؟ حكيم الزمان : لأنه أثناء النوم ترتخي كل عضلات الجسم و بما فيها عضلات البلعوم و هذا يؤدي إلى ضيق مجرى التنفس و بالتالي إلى الشخير و خصوصاً في درجات النوم العميق . شهرزاد : و هل يوجد درجات للنوم ؟ حكيم الزمان : الإنسان عندما يخلد للنوم يمر بخمس درجات أو مراحل للنوم بشكل دوري . شهرزاد : و هل يوجد فرق كبير بين هذه المراحل ؟ حكيم الزمان : تختلف هذه المراحل في نوعية الذبذبات الكهربائية التي تصدر من المخ أثناء النوم و بالتالي في درجة الوعي الباطني و أيضاً في مقدار استرخاء العضلات . شهرزاد : و هل يزيد الشخير في أحد هذه المراحل دون غيرها ؟ حكيم الزمان : نعم هناك مرحلة تكون العضلات تقريباً كل عضلات الجسم في حالة استرخاء تام و في هذه المرحلة يزيد الشخير بشكل ملحوظ. شهرزاد : الآن عرفنا كيف يحصل الشخير و لكن هل يوجد علاج لمشكلة زوجي أو بالأحرى مشكلتي مع زوجي أحمد ؟ حكيم الزمان : سألتني في البارحة عن علاج لمشكلة الشخير . شهرزاد : نعم لأن هذه المشكلة تضايقني كثيراً و تسبب لي إرباكاً لحياتنا الزوجية . حكيم الزمان : أنا أعترف أن هذه مشكلة تؤثر على كثير من الأسر و لكن قبل الخوض في علاج مشكلة الشخير يجب تحديد إذا كان الشخير ناتج عن حالة مرضية أو حالة طبيعية . شهرزاد : و كيف لي أن أعرف إذا كان الشخير بالنسبة لزوجي أحمد حالة مرضية أم لا لأني دائماً عندماأطلب منه أن يعرض نفسه على دكتور يرفض. حكيم الزمان : زوجك أحمد ككثير من الناس لا يعتبرون الشخير مشكلة لأنهم لا يشعرون به و لا يسبب لهم أية أعراض أو مشاكل و لكنه عادة من ينام معهم في نفس الغرفة يشعرون بحجم المشكلة . شهرزاد : لا داعي أن تشرح لي كم يكون الشخير مزعجاً لأني أعاني من هذا الشيء كل ليلة . حكيم الزمان: هل زوجك يعاني من أحد الأعراض التالية\n1) كثرة النعاس أثناء النهار\n2 ) الصداع عند الاستيقاظ أو هل لاحظت عليه أنه أثناء النوم تتوقف عملية التنفس عنده نهائياً ؟ شهرزاد : هل قلت أن عملية التنفس تتوقف نهائياً ؟ حكيم الزمان: نعم . هناك بعض الناس قد يكون الشخير لديهم مؤشر لحالة مرضية وهي انسداد مجرى التنفس أثناء النوم . شهرزاد : إنني أول مرة أسمع بهذه الحالة فهل هذا مرض جديد ؟ حكيم الزمان : لا إنه مرض قديم جداً و لكن خلال العشر السنوات الأخيرة ازدادت المعلومات بشكل كبير حول هذه الحالة المرضية سواء من ناحية طرق التشخيص أو العلاج. شهرزاد : ولكن كيف يمكن لي أن أعرف إذا كان تنفس زوجي يتوقف أثناء النوم ؟ حكيم الزمان: بما أن زوجك من الناس الذين يعانون من الشخير فإنه من السهل نسبيا ملاحظة : هذا الشيء لأنه فجأة يتوقف الشخير و في هذه اللحظة إذا رأيت إلى جسم زوجك تلاحظين أنّ منطقة الصدر والبطن تتحرك طبيعياً و لكن لا يصدر أي صوت يدل على دخول أو خروج الهواء إلى الرئتين و ذلك بسبب انسداد مجرى التنفس عند مستوى البلعوم . شهرزاد : و هل يشعر المريض بذلك ؟ حكيم الزمان: عادة لا يشعر المريض بذلك أثناء النوم و لكن عند توقف التنفس فإنه تقل نسبة الأكسجين في الدم لفترة بسيطة وهذا يؤدي إلى الاستيقاظ لفترة بسيطة جداً بحيث لا يشعر بها المريض و قد تتكرر هذه العملية عدة مرات في الليلة الواحدة . شهرزاد : تكرار عملية الاستيقاظ اللاإرادي هل تسبب مشكلة ؟ حكيم الزمان: نعم هذا الشيء بسبب أن يكون النوم متقطع بشكل كبير و قد يحصل هذا كل عدة دقائق وبالتالي لا يأخذ راحته الكافية من النوم و هذا يسبب النعاس أثناء النهار . شهرزاد : ما مدى انتشار هذا المرض بين الناس؟ حكيم الزمان: هناك دراسة من الولايات المتحدة الأمريكية بينّت أنّ نسبة الإصابة بهذا المرض عند الناس البالغين 4% عند الرجال و 2% من النساء . شهرزاد : هذه نسبة كبيرة نوعاً ما فمعنى ذلك أن هذا المرض غير نادر؟ حكيم الزمان: نعم و هناك دراسات أخرى من دول مثل أستراليا و المملكة المتحدة توصلت إلى إحصائيات متشابهة تقريباً . شهرزاد : ولكن زوجي لا يعاني من أي من الأعراض التالية التي ذكرتها و لم ألاحظ عليه أي شيء غير طبيعي أثناء النوم ما عدا الشخير طبعاً . فهل من الأفضل أن يجري بعض الفحوص لمعرفة إذا كان يعاني من مرض توقف التنفس أثناء النوم؟ حكيم الزمان: من الأفضل أن يعرض نفسه على دكتور له خبرة في هذا المجال و لكن أنا برأيي إذا كانت المشكلة تكمن فقط في الشخير و لا يوجد أي من الأعراض الأخرى التي ذكرتها وأهمها النعاس أثناء النهار فلا داعي لإجراء فحوص خاصة لمعرفة ما إذا كان زوجك يعاني من مشكلة توقف التنفس أثناء النوم . شهرزاد : ولكن ما هو الحل لمشكلة الشخير ؟ شهرزاد : أرجوك لا تنصحني بأن كل واحد ينام في غرفة منفصلة لأن هذا الحل غير عملي . حكيم الزمان :" ضاحكاً" لا أنا لم أقصد ذلك و لكن من الأمور التي يمكن أن تخفف من الشخير هي:\n1) النوم على الجنب الأيمن أو الأيسر بدلاً من الاستلقاء على الظهر 2) استخدام وسادة رأس مرتفعة قليلاً . شهرزاد : حاول زوجي هذه الأمور و لكنها لم تؤدي إلى نتائج ملحوظة . حكيم الزمان: من الأفضل لزوجك أن يعرض نفسه على دكتور متخصص في الأنف والأذن و الحنجرة لأن وجود لحمية " نتوءات زائدة " في الأنف أو تضخم اللوزتين يؤدي إلى زيادة مشكلة الشخير و لكن أخبريني هل يعاني زوجك من الزيادة في الوزن ؟ شهرزاد : نعم و لكن ما علاقة الوزن بالشخير ؟ حكيم الزمان: عادة تزيد مشكلة الشخير في حالة زيادة الوزن لأن حجم الرقبة يزيد من تراكم الشحوم وحاله يؤدي إلى ضيق في مجرى الهواء عند مستوى البلعوم و هذا يؤدي إلى زيادة الشخير . شهرزاد : سمعتُ أن هناك عملية حديد يتم إجراءها للتخفيف من الشخير . حكيم الزمان: نعم وهذه العملية أول من قام بها جراح فرنسي . وهي عبارة عن إزالة جزء من اللهات ( لسان الموت) (u v u l a ) و ذلك بواسطة استخدام الليزر أو بطرق أخرى . شهرزاد : و ما علاقة اللهات بالشخير ؟ حكيم الزمان: لأن ذبذبة هذا الجزء الرخو عند مرور الهواء أثناء التنفس هو السبب الرئيسي للصوت الصادر أثناء الشخير و بالتالي فعند إزالة هذا الجزء الرخو تقل الذبذبة و يقل معها صوت الشخير . شهرزاد : و هل هذه العملية صعبة أو لها أعراض جانبية ؟ حكيم الزمان : العملية بحد ذاتها بسيطة وأعراضها الجانبية محدودة فقد تسبب ألم لمدة عدة أيام أثناء التئام الجرح و قد يستدعي الأمر أكثر من جلسة في حالة استخدام الليزر .\nشهرزاد : إذاً هل تنصح أنت كل الناس الذين يعانون من الشخير بعمل هذه العملية ؟ حكيم الزمان : أنا كما ذكرت في السابق أن الشخير بحد ذاته هو حالة طبيعية و ليس حالة مرضية و لكن قد يسبب مشكلة اجتماعية وأسرية للشخص المعني و بالتالي إذا رغب الشخص بالتخلص من هذه المشكلة فقد توفر هذه العملية الحل المناسب . شهرزاد : وهل تنفع هذه العملية مع الناس الذين لديهم مشكلة توقف التنفس أثناء النوم بالإضافة للشخير ؟ حكيم الزمان : لا هذه العملية غير كافية في هذه الحالة و العلاج مختلف تماماً . شهرزاد : و لكن قبل أن تخبرني عن العلاج يجب أن تشرح لي كيف يتم تشخيص هذا المرض . حكيم الزمان : قبل أن نتكلم عن علاج مرض توقف التنفس أثناء النوم يجب أن نتطرق لبعض الأسباب أو العوامل التي تؤدي إلى هذه المشكلة. شهرزاد : و ما هي هذه الأسباب؟ حكيم الزمان : ذكرتُ سابقاً أنّ سبب توقف التنفس أثناء النوم هو انسداد مجرى الهواء عند مستوى البلعوم و بالتالي فإن أي شيء يؤدي إلى ضيق مجرى الهواء قد يسبب هذه المشكلة .\nشهرزاد : و ما هي هذه المشكلة ؟ حكيم الزمان : زيادة الوزن تعتبر من أهم الأسباب لتراكم الشحوم حول منطقة الرقبة و كذلك هناك بعض الناس يكون تكوينهم الخلقي يساعد على ضيق مجرى التنفس مثلاً إذا كانت الرقبة قصيرة أو إذا كان الفك السفلي يميل إلى الخلف أكثر من الفك العلوي هذا يؤدي إلى ضيق مجرى التنفس أيضاً و هناك أيضا عوامل أخرى مثل تضخم اللوزتين . شهرزاد : ولكن كيف يمكن تشخيص هذا المرض؟ حكيم الزمان: يتم تشخيص المرض بإجراء فحص التنفس أثناء النوم . شهرزاد : إنني أول مرة أسمع بهذا الفحص فهل يمكن أن تشرحه لي ؟ حكيم الزمان : في هذا الفحص يتم قياس عدة أشياء بينما المريض نائم طوال ليلة كاملة . شهرزاد : و ما هي هذه القياسات ؟ حكيم الزمان : يتم قياس حركة الهواء من خلال فتحة الأنف أو الفم و قياس حركة الصدر و البطن أثناء التنفس بالإضافة إلى نسبة الأكسجين و سرعة دقات القلب . شهرزاد : كيف يمكن لكم قياس كل هذه الأشياء و المريض نائم ؟ حكيم الزمان: كل هذه الأشياء يتم قياسها من خلال شرائط كهرباء صغيرة يتم توصيلها لأجزاء مختلفة من الجسم و تسجل هذه القراءات على مدى 8 ساعات أثناء النوم و يتم تخزينها على جهاز كمبيوتر . شهرزاد : و كيف تعرفون إذا كان الفحص طبيعي أم لا؟ حكيم الزمان: في كل مرة يتم فيها انسداد مجرى التنفس فإنه تتوقف حركة الهواء عند الأنف مع استمرار محاولة التنفس عن طريق حركة البطن الصدر و هذا يؤدي إلى نقص مؤقت في نسبة الأكسجين في الجسم . شهرزاد : و هل يمكن تحديد شدة المرض من خلال هذا الفحص ؟ حكيم الزمان: يعتبر هذا الفحص غير طبيعي إذا كان عدد المرات التي يحصل فيها انسداد لمجرى التنفس أكثر من 10 مرات في الساعة و بالتالي كلما ازداد عدد هذه النوبات يكون دليل على شدة المرض . شهرزاد : و كم تكون مدة هذه النوبات ؟ حكيم الزمان: عادة تكون هذه النوبات قصيرة جداً لمدة 30-60 ثانية لأن عند نقص الأكسجين في الجسم فإن المريض يصحو مؤقتاً من النوم ولكن المشكلة تكون في تكرار هذه النوبات . شهرزاد : أنت ذكرت سابقاً أن المريض لا يشعر بهذه النوبات وهذا الاستيقاظ اللاإرادي . حكيم الزمان: هذا صحيح . شهرزاد : و هل يوجد علاج لهذه الحالة ؟ حكيم الزمان : سألتني في البارحة عن علاج هذا المرض سنة 1981 تعتبر نقطة تحول كبير في تاريخ هذا المرض حيث اكتشف دكتور اوسليفان من جامعة تورنتو في كندا علاج جديد لمرض توقف التنفس أثناء النوم . شهرزاد : و ما هو اسم هذا الدواء؟ حكيم الزمان : إنه ليس دواء وإنما جهاز يطلق عليه اسم (C P A\nP ) يمكن من خلاله ضخ هواء بنسبة ضغط معينة لمنع انسداد مجرى الهواء. شهرزاد : ما معنى كلمة (C P A P ) ؟ حكيم الزمان : كلمة continuous positive airway pressure\nCPAP تعني ضغط إيجابي متواصل لمجرى الهواء . شهرزاد : و كيف يمكن ضخ أو إيصال هذا الهواء إلى داخل مجرى التنفس ؟ حكيم الزمان : يرتدي المريض كما م يغطي الأنف خلال النوم و هذا الكما م متصل عبر أنبوب بلاستيكي بجهاز صغير يضخ الهواء . شهرزاد : و هل يمكن المريض تحمل هذا الكما م طوال الليل ؟ حكيم الزمان: نعم بعض المرضى يجدون صعوبة في ذلك و لكن يوجد الآن أنواع كثيرة من الكمامات مصنعة من مواد خاصة حيث يتحملها المريض بصورة أفضل . شهرزاد : و هل يجب علاج كل المرضى المصابين بهذا الجهاز ؟ حكيم الزمان: أولاً الدكتور يجب أن يحدد حاجة المريض للعلاج و هذا يعتمد على الأعراض التي يشتكي منها المريض وخصوصاً كثرة النعاس أثناء النهار لأن هذا الشيء قد يؤثر على عمل الشخص المصاب و حياته اليومية مثلاً قدرته على قيادة السيارة بأمان . شهرزاد : و إذا كان الشخص مصاب بهذه الحالة و لم يأخذ العلاج . هل يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى مضاعفات أخرى ؟ حكيم الزمان: نعم هناك دليل واضح أنّ الناس المصابين بهذه الحالة بدرجة متوسطة أو شديدة و لم يتلقوا العلاج اللازم فإن هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى زيادة ضغط الدم ، اضطرابات في القلب و يمكن أن تؤدي إلى زيادة نسبة الذبحة الصدرية بين هؤلاء الأشخاص . شهرزاد : إنّ هذه الأشياء خطيرة و لكن كم هي فترة العلاج ؟ حكيم الزمان : للأسف عادة المرضى المصابين بهذه الحالة يجب أن يأخذوا العلاج طوال الحياة إلا في حالة أن الحالة بسبب زيادة مفرطة في الوزن ففي حالة نقص الوزن تخف هذه الحالة كثيراً . شهرزاد : و لكن تخفيف الوزن شيء صعب لكثير من الناس . حكيم الزمان : نعم و أنا واحد منهم يا شهرزاد . شهرزاد : والآن هل يوجد طرق أخرى شهرزاد : كنت أخبر زوجي أحمد أولاً بأول بما تقوله لي يا حكيم الزمان عن الشخير و مرض توقف التنفس أثناء النوم و هوالآن متشوق لمعرفة طرق العلاج الأخرى غير C P A P\nحكيم الزمان : أولاًً هناك تعليمات بسيطة نطلب من المريض اتباعها و هي الإمتناع عن تناول المهدئات والأدوية المنومة ، محاولة النوم على الجنب الأيسر أو الأيمن و تفادي النوم بالإستلقاء على الظهر و طبعاً محاولة تخفيف الوزن إذا كان الشخص لديه زيادة في الوزن . شهرزاد : وإذا لم تنجح هذه الخطوات في التقليل من المشكلة . حكيم الزمان : نعم طرق العلاج البديلة تشمل إدارة بسيطة تشبه الأدوات المستخدمة في تقويم الأسنان بحيث يلبسها المريض أثناء النوم . شهرزاد : و كيف تساعد هذه الأداة على التنفس أثناء النوم ؟ حكيم الزمان : هذه الأداة تعمل على دفع الفك السفلي إلى الأمام بشكل بسيط وتدريجي و هذا يساعد على اتساع مجرى التنفس في تجويف الفم وإبقاءه مفتوحاً . شهرزاد : بالطبع استخدام هذه الأداة أسهل على المريض من الكمام . حكيم الزمان : بالتأكيد و لكن مشكلة هذه الأداة إنما ليست فعالة كالكمام و بالتالي لا يمكن استخدامها في كل الحالات . شهرزاد : و كالعادة يا معشر الأطباء تطلبون من المريض استخدام هذه الأداة لفترة طويلة جداً أو مدى الحياة ولكن إذا لم يستطع المريض استخدام الكمام أو هذه الأداة فها هناك حل آخر؟ حكيم الزمان : نعم هناك حل آخر و هو عبارة عن عملية جراحية يتم فيه استئصال اللوزتين و اللهات ( لسان الموت ) بالإضافة إلى جزء بسيط من السقف الرخو للبلعوم . شهرزاد : من وصفك العملية يبدو وكأنما عملية كبيرة . حكيم الزمان :لا العملية بحد ذاتها بسيطة و لكن المشكلة أيضاً إنها ليست فعالة كالجهاز . شهرزاد :العملية ليست فعالة كالجهاز. حكيم الزمان: نعم إن الجهاز إذا استخدم بصورة يومية فإنه فعال بنسبة 100% و لكن العملية حتى على أيدي جراحين مهرة فإنها تقضي على المشكلة نهائياً عند فقط 50-60% من المرضى .\nشهرزاد : إذاً الجهاز أفضل . حكيم الزمان: نعم الجهاز أفضل و ليس له أية أعراض جانبية . شهرزاد : أراك في الغد يا حكيم الزمان و خرجت شهرزاد مسرعة إلى زوجها أحمد لتخبره بهذه التفاصيل المثيرة . ملخص ما سبق\nشهرزاد : يا حكيم الزمان أريد التأكد من المعلومات التي نقلتها لزوجي أحمد عن الشخير و توقف التنفس أثناء النوم . حكيم الزمان : تفضلي فأنا أذان صاغية . شهرزاد : أنت قلت أنّ الشخير مشكلة منشرة بكثرة و خصوصاً عند الرجال فوق سن الأربعين . حكيم الزمان : نعم ، هذا صحيح و إذا كان النساء أيضاً لديهم مشكلة الشخير و لكن لا يعترفون بها .\nشهرزاد : و قلت أنّ الشخير في هذا العمر عادة يكون بسبب مرور الهواء في مجرى التنفس الضيق و هذا يسبب ذبذبة في بعض الأنسجة و خصوصاً اللهات ( لسان الموت ) و بالتالي يصدر صوت الشخير . حكيم الزمان : نعم ، و بأنغام وترددات مختلفة . شهرزاد : و قلت أنّ الشخير بحد ذاته لا يعتبر حالة مرضية إلا إذا صاحبه مرض توقف التنفس أثناء النوم . حكيم الزمان : نعم ، ولكن الشخير هو أحد الأعراض المهمة لمرض توقف التنفس أثناء النوم. شهرزاد : تقصد توقف التنفس بسبب انسداد مجرى التنفس عند مستوى البلعوم . حكيم الزمان : بالضبط . شهرزاد : وإنه في حالة وجود هذا المرض قد يشكو المريض من حالة اختناق أثناء النوم . أو النعاس الكثير أثناء النهار . حكيم الزمان : نعم ، و هناك أعراض أخرى مثل الخمول أو الصداع عند الإستيقاظ . شهرزاد : و قلت أنّ طريقة التشخيص تتم بواسطة فحص خاص للتنفس و نسبة الأكسجين أثناء النوم . و أنّ أفضل طريقة للعلاج هو استخدام جهاز ... ما اسم هذا الجهاز يا حكيم الزمان ؟\nCPAPو هو جهاز يعطى ضغط هواء متواصل لكي يبقي على مجرى التنفس مفتوح . شهرزاد : و ذكرت أنّ هناك طرق أخرى للعلاج مثل أداة الفم أو الجراحة و لكن يبقى الجهاز هو العلاج الأمثل . حكيم الزمان: كالعادة يا شهرزاد حفظك للمعلومات دقيق جداً و لكن لم نقرر بعد ماذاسنفعل لمشكلة شخير زوجك أحمد . شهرزاد : يا حكيم الزمان المشكلة أنّ زوجي أحمد لا يعترف بأنّ لديه مشكلة شخير . الدكتور عبد الله النعمة


Farfesh.com | موقع فرفش - 11 طريقة منزلية لعلاج الزُكام والانفلونزا، بعضها وصفتها لنا الجدّات!\nالاحتكاك بالمتميزين يزيد فرص نجاح الت...\n11 طريقة منزلية لعلاج الزُكام والانفلونزا، بعضها وصفتها لنا الجدّات!\n11 طريقة منزلية\nحين تكون مريضا وتلازم سريرك في المنزل، فالأمر ليس مُمتع. ومن نصائح الجدات لتخفيف الأعراض والعلاج: حساء الدجاج، الزنجبيل، العسل، الثوم، فيتامين سي، الماء المالح، تدليك الصدر، المغاطس الدافئة وغيرها. ولكن هناك العديد أيضا من التدابير العلاجية المنزلية الحديثة التي يُمكنها أن تُخفف الأعراض المزعجة مثل ألم الجسد، الحُم ى، القشعريرة، احتقان الأنف وغيرها وهي اعراض تكفيى لجعل أي شخص بائس..\nإذا استمر شعورك بالمرض بعد بضعة أسابيع، خُذ موعدًا مع طبيبك. إذا كانت لديك مشاكل في التنفس، دقات قلب مُتسارعة، تشعر بالدوار، أو تعاني من أعراض شديدة أخرى، احصل على المساعدة الطبية باكرًا. تابع القراءة لترى ما هي السُبل العلاجية للزُكام والحُم ى التي يمكن تحضيرُها في المنزل.\nيمكن لحساء الدجاج أل ا يكون علاجًا شاملًا ولكن ه خيار ممتاز عندما تكون مريضًا. يقترح البحث أن استمتاعك بصحن من حساء الدجاج مع الخضار، يُمكنه أن يُبطئ حركة العَدِلات في جسدك. العَدِلات هي نوع من أنواع خلايا الدم البيضاء. تُساعد في حماية جسدك من الالتهابات. عندما تتحرك العَدِلات ببطء، تبقى مُرك زة في مناطق جسدك التي تحتاج الى التعافي. وجدت الدراسة أن حساء الدجاج كان فع الًا في تخفيف أعراض أمراض الجهاز التنفسي العلوي على وجه الخصوص.\nطال الكلام عن فوائد الزنجبيل لعقود، ولكن الآن لدينا إثبات علمي لخواصه العلاجية. بضع شرائح من الزنجبيل النيء في مياه مغلية يمكن أن يُساعد على تهدئة السعال أو التهاب الحنجرة. يُشير الباحثون أن ه يمكن للزنجبيل أيضًا أن يُبعد الشعور بالغثيان الذي غالبًا ما يرافق الإنفلونزا.\nللعسل خصائص متعددة مضادة للباكتيريا والميكروبات. شرب الشاي مع العسل والليمون يمكنه أن يُخفف من آلام التهاب الحلق. يُشير الباحثون الى أن العسل مهدئ فع ال للسعال، أيضًا. في إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن إعطاء الأولاد 15غرام من العسل قبل النوم قد خفف من شد ة سُعالهم. تُفيد التقارير بأن الأطفال قد ناموا بعمق أكبر، وهو ما يُساعد أيضًا على تخفيف أعراض الزكام. يجب عليك أل ا تُعطي العسل لطفل عُمره أقل من سنة، لأنه غالبًا يحتوي على جراثيم البوتولينوم-botulinum. في حين أن هذه الجراثيم قد تكون ضار ة للأطفال الأكبر سن ًا وللبالغين أيضًا، فإن الجهاز المناعي للرُض ع غير قادر على مقاومتها.\nيحتوي الثوم على مُرك ب الأليسين، والذي قد يكون له خصائص مضادة للباكتيريا. إضافة الثوم الى حميتك الغذائية يمكن أن يخفف من أعراض الزُكام. وفقًا لبعض الأبحاث، فإنه يمكن للثوم أن يُساعد على تفاديك للمرض من الأساس. يتوجب زيادة البحث عن الفوائد المُحتملة للثوم في محاربة الزكام. في غضون ذلك، إضافة المزيد من الثوم الى حميتك لن يضر ك بالتأكيد.\nاستخدم سكان أمريكا الأصليين نبتة الإكيناسيا وجذورها لعلاج الالتهابات لما يزيد عن 400 سنة. مكو ناتها الفع الة تتضمن الفلافونوئيدات flavonoids، وهي مواد كيميائية لها العديد من التأثيرات العلاجية على الجسم. على سبيل المثال، يمكن أن يُعزز الفلافونوئيد من جهازك المناعي ويحد من الالتهابات. البحث عن فعالية هذه العشبة في القضاء على الزُكام والانفلونزا كان مُتفاوتًا. لكن تُشير إحدى الدراسات الى أن تناول الإكيناسيا يمكن أن يُخفض من خطر تطور الزكام بنحو 50? . ويُمكن أن يقلل من طول فترة الزُكام. إذا كُنت بالغًا وبصحة جيدة، خُذ من 1 الى 2 غرام من جذور أو أوراق الإكيناسيا واشربها كالشاي، ثلاث مرات يوميًا، لمدة لا تتجاوز الأسبوع الواجد.\nيلعب فيتامين C دورًا هام ًا في جسدك وله العديد من الفوائد الصحي ة. بالإضافة الى البرتقال، الجريفون Grapefruits، الخضار الورقية، وخضار وفواكه أخرى، الليمون الحامض مصدر جيد للفيتامين C. إضافة عصير الليمون الطازج للشاي الساخن مع العسل يُمكنه أن يُخفف من البلغم أثناء مرضك. شرب الليموناضة الباردة أو الدافئة يمكن أن يُساعد أيضًا. على الرغم من أن هذه المشروبات لا تُزيل زُكامك تمامًا، إل ا أن ها تُساعدك في الحصول على الفيتامين C الذي يحتاجه جهازك المناعي. الحصول على كمية كافية من فيتامين C يمكنها أن تُخفف من التهابات الجهاز التنفسي العلوي والأمراض الاخرى.\nالبروبيوتيك هي باكتيريا "صديقة" وخمائر موجودة في جسدك، بعض الأطعمة، والمتممات الغذائية. يمكنهم أن يُساعدوا على إبقاء أمعائك وجهازك المناعي سليمين، ويبي ن البحث أنه يمكن للبروبيوتيك أن تقلل من احتمال إصابتك بالتهاب في جهازك التنفسي العلوي. لمصدر لذيذ ومغذ ٍ من الباكتيريا النافعة، أدرج اللبن في حميتك الغذائية. الى جانب منافعه لجهازك المناعي، اللبن وجبة صحي ة تؤم ن الكثير من البروتين والكالسيوم.\nربما لن تُعجبك الرائحة، لكن بعض الطرق التقليدية مثل تدليك الصدر بالمراهم الموضعية، يظهر أن ها تُخفف من أعراض الزكام عند الأطفال فوق عمر السنتين. تطبيقها مرة أو مرتين قبل النوم يمكن أن يُساعد على فتح مجاري الهواء لمكافحة الاحتقان، تخفيف السعال، وتحسين النوم. تدليك الصدر يَلقى رواجًا بين بعض الأطباء الذين يُشجعون الأهالي على تجنب إعطاء أدوية الزكام التي يمكن شراؤها من دون وصفة طبية للأطفال بسبب أعراضها الجانبية غير المرغوبة.\nيمكن للمغاطس الدافئة أن تخفف من أعراض الزُكام والإنفلونزا. إضافة الملح الانكليزي وبيكربونات الصودا للماء يمكن أن يُخفف من أوجاع الجسم. إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية، مثل شجرة الشاي، العَرعَر(شجر من فصيلة الصنوبريات)، الزعتر، البرتقال، الخُزامى، أو الاوكاليبتوس، يمكن أيضًا أن يكون لها تأثيرات مُسك نة.


قررت جمعية المعارض الفنية الفرنسية مقاضاة الحكومة الفرنسية بسبب قيود كوفيد19 التي فرضتها مؤخرًا والتي فرضت عليها الإغلاق مرة أخرى. وفقًا لتقرير صادر عن صحيفة "آرت نيوسبايبر" ، فإن القضية ، التي تركز على حقيقة أن دور المزادات يمكنها إجراء المعارض والمبيعات بينما يجب أن تظل صالات العرض مغلقة. هل تظن أنه حان الوقت لفتح المعارض الفنية؟ | Toluna\nقررت جمعية المعارض الفنية الفرنسية مقاضاة الحكومة الفرنسية بسبب قيود كوفيد19 التي فرضتها مؤخرًا والتي فرضت عليها الإغلاق مرة أخرى. وفقًا لتقرير صادر عن صحيفة "آرت نيوسبايبر" ، فإن القضية ، التي تركز على حقيقة أن دور المزادات يمكنها إجراء المعارض والمبيعات بينما يجب أن تظل صالات العرض مغلقة. هل تظن أنه حان الوقت لفتح المعارض الفنية؟\n41% 320 votes\nنعم، لقد عانت هذه الأخيرة كثيرا بسبب قيود كورونا 449 votes\nنعم، لقد عانت هذه الأخيرة كثيرا بسبب قيود كورونا\nلا، صحيح أن الفن مهم لكن المعارض ليس من الضروريات في السياق الحالي 228 votes\nلا، صحيح أن الفن مهم لكن المعارض ليس من الضروريات في السياق الحالي\nلا أعرف 93 votes


رواج سياحي في الخليج .. وقوائم انتظار بدبي\nتسجل مدن دبي وأبوظبي والدوحة والمنامة رواجا سياحيا كبيرا بالتزامن مع احتفالات العام الجديد.\nوقالت مصادر فندقية إن نسبة الاشغال في دبي بلغت 100 بالمئة ، فيما تزيد عن 80 بالمئة و90 بالمئة في فنادق بمدن سياحية في الإمارات، وقطر والبحرين وسلطنة عمان.\nوقال الخبير السياحي فريدي فريد إن سلاسل فنادق في الخليج تلقت طلبات حجز مرتفعة حتى نهاية شهر فبراير المقبل، تراوح ما بين 80 الى 90 بالمئة، ولفت إلى أن بعض الفنادق تعدت فيها نسبة الحجز 100 بالمئة ، رغم ارتفاع أسعار غرفها بنسب 40 بالمئة .\nوذكر فريدي، وهو مدير فنادق جلوريا في الخليج، أن دبي تأتي في مقدمة المدن الخليجية التي تشهد إقبالا سياحيا كبيرا، خصوصا مع انطلاق مهرجان دبي للتسوق، وعروض الألعاب النارية التي تنطلق من برج خليفة ليلة رأس السنة، وتعد الأعلى في العالم، ذاكرا أن فنادق في الإمارات تلقت طلبات حجز تقدر بـ120 بالمئة ، ما دفعها لوضع قوائم انتظار.\nويعلق الخبير السياحي معتز الخياط بأن "مدن دبي والدوحة والبحرين نجحت في جذب السائح الأوروبي والخليجي، بمجموعة واسعة من الخيارات الترفيهية".\nوأشار الى أن "المدن الخليجية برعت خلال السنوات الأخيرة في إضافة معالم سياحية كبرى، ومراكز تسوق أصبحت جاذبة للسائحين من مختلف القارات، وبرعت قطر في صناعة المهرجانات والفعاليات الترفيهية وخدمات التسوق والفنادق التي استقطبت أعدادا كبيرة من السائحين".\nوأضاف الخياط "أصبحت صناعة السياحة رافدا كبيرا للاقتصاد في دول الخليج، ومن المتوقع أن تسجل مدن خليجية ارتفاعا في العائد من السياحة بنسب مرتفعة خلال العام الجاري".\nوذكر أن "التدفق السياحي بالخليج يتطلب تشييد عدد كبير من الفنادق، لكن شركات الإنشاءات تواجه عدة عقبات منها ارتفاع أسعار مواد البناء، ونقص اليد العاملة، ما يزيد كلفة بناء المشروعات السياحية".\nودعا معتز الخياط إلى "دراسة هذه العقبات بشكل معمق للحفاظ على قطاع السياحة كرافد مهم ومستقر لاقتصادات الخليج على مدى السنوات المقبلة".\nاما الخبير السياحي باتريك انطاكي، فأشار إلى أن الإمارات وفرت كافة الخدمات التي يطلبها السائح، خصوصا رحلات الطيران، والخدمات الفندقية المتميزة، إلى جانب تنوع المنتجات السياحية خصوصا تنوع السياحة الشاطئية والصحراوية.\nولفت إلى أن الطقس الدافيء في دول الخليج، واقتراب المدن السياحية الخليجية من أوروبا، يدفع كثير من السائحين لقضاء عطلة رأس السنة في الخليج.


المراعي الخضراء - الجوع الروحي\n«طُوبَى لِلْجِيَاعِ وَالْعِطَاشِ إِلَى الْبِرِّ، لأَنَّهُمْ يُشْبَعُونَ» (مت٥: ٦)\nحدث أن كانت إحدى السيدات مريضة بالسل، وتُعاني من الهزال الشديد والضعف. ولذا نصحها البعض بأن تنتقل للإقامة في فلوريدا، لتقضي الشتاء في جوها الدافئ المشمس. وبالفعل ذهبت، ومن هناك كتبت خطابات تلهج بالثناء على المناخ الصحي هناك، وخضرة الأشجار المُبهجة، ووفرة الفاكهة زكية الرائحة وحلوة المذاق. وبينما كان بيتها الأصلي وعائلتها، في موطنهم الأصلي، يُعانون من الشتاء القارص، كان هي في الصيف آنذاك. لقد تكلَّمت أيضًا في خطاباتها عن الموائد هناك، وكم هي حافلة بكل الأطعمة والفاكهة المُغرية الشهية! ولكن في جميع الخطابات التي أرسلتها، كانت تُسجِل عبارة رثاء: “ليست لي شهية. آه لو كانت لي شهية، فإنني سأكون متأكدة أنني سأُصبح بصحة جيدة قريبًا في وسط كل هذه الملذات الطيبة”.\nثم بعد فترة غير طويلة، ورد خبر صغير حزين عن أنها ماتت؛ ماتت من الضعف والهزال، في وسط هذه الوفرة الزائدة. ما كان ينقصها الطعام، ولكنها كانت تفتقر إلى الشهية للطعام. وهكذا الأمر مع الكثير من النفوس؛ فهم يعيشون في وسط الغذاء الروحي، والله يبسط أمامهم موائد حافلة بالطعام الروحي الشهي، بصورة متواصلة. وهم يجلسون بجانب هذه الموائد، ثم بعد ذلك ينصرفون فارغين، ليس بسبب عدم وجود طعام لهم، ولكن بسبب أنهم ليسوا جائعين لهذه الأشياء. وهناك آخرون يجلسون بجوارهم، على نفس الموائد، وأمامهم نفس الأطعمة، ولكن يتغذون بسخاء ووفرة على هذه الأطعمة، وينصرفون فرحين مفعمين بالقوة والرجاء، ونفوسهم منتعشة، وذلك لأنهم يأتون إلى هذه الموائد بشهية روحية. ولذا يجب أن تكون صلواتنا الدائمة أن يجعلنا الله جائعين لشخصه. ولنذكر التطويب: «طُوبَى لِلْجِيَاعِ وَالْعِطَاشِ إِلَى الْبِرِّ، لأَنَّهُمْ يُشْبَعُونَ» (مت٥: ٦).


الصنارة نت - الخط العربي ينضم إلى قائمة اليونسكو... حماية من الاندثار والهيمنة الثقافية\nالخط العربي ينضم إلى قائمة اليونسكو... حماية من الاندثار والهيمنة الثقافية\nتشتهر الحضارة العربية الإسلامية بتنوع الثقافات والفنون والحرف والعادات الموروثة من جيل إلى آخر، كما أنها تعتبر من أكثر الحضارات ثراء أدبيا وأطولها بقاء في العالم.\nوخلال اجتماع الدورة 16 للجنة الحكومية الدولية لاتفاقية صون التراث الثقافي، المنعقدة بين 13 و18 كانون الأول الجاري، قامت لجنة التراث الثقافي غير المادي التابعة لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (يونسكو) بفحص 55 طلب تسجيل مقدم من الدول الأعضاء.\nالخط العربي في اليونسكو\nوأدرجت اليونسكو -الثلاثاء الماضي- الخط العربي في تراثها غير المادي، وهو قانون يسمح بالحفاظ على هذه الممارسة الفنية القديمة على نطاق واسع.\nوقد دافع عن هذا المشروع 16 دولة، بقيادة المملكة العربية السعودية، وهي: البحرين، والمغرب، ومصر، والكويت، والجزائر، ولبنان، وعمان، وموريتانيا، والأردن، وفلسطين، والسودان، وتونس، والإمارات، واليمن، والعراق.\nونقلت وكالة الأنباء الحكومية عن وزير الثقافة السعودي بدر بن عبد الله بن فرحان ترحيبه بالقرار، قائلا إنه "سيساعد في تطوير هذا التراث الثقافي وتعزيز جانب قيم من الثقافة العربية الأصيلة".\nوأشاد مندوب الكويت الدائم لدى اليونسكو آدم الملا بهذا المشروع الذي تم تقديمه في مارس/آذار 2020، مشيرا إلى أنه "ملف مشترك تاريخي بين 16 دولة عربية".\nوبدوره، ذكر عبد المجيد محبوب المدير التنفيذي لجمعية الحفاظ على التاريخ السعودي، وهي منظمة غير حكومية معنية بالمشروع -للجزيرة نت- أن "الخط العربي يمثل رمزا مهما للعالم العربي الإسلامي، لكن عدد الأشخاص الذين يتقنونه انخفض كثيرا بسبب التقدم التكنولوجي".\nوتابع محبوب قائلا: "إن إدراج الخط العربي في قائمة اليونسكو سيساعد على الحفاظ عليه من الاندثار".


“نيويورك تايمز” تكشف تفاصيل ضغوط مارستها السعودية على ملك الأردن لوقف محاكمة عوض الله - WakalaNews الأخبار العاجلة\n“نيويورك تايمز” تكشف تفاصيل ضغوط مارستها السعودية على ملك الأردن لوقف محاكمة عوض الله\nوأكد مسؤولون سعوديون، بحسب “نيويورك تايمز” أن الوفد توجه جوا إلى الأردن لكنهم قالوا إنهم ذهبوا للتعبير عن التضامن مع العاهل الأردني الملك عبد الله، ونفوا سعيهم لإطلاق سراح عوض الله.\nوقالت الصحيفة إن وكالة المخابرات المركزية رفضت التعليق على مزاعم التدخل، مضيفة أن الرئيس الأميركي جو بايدن اتصل بالعاهل الأردني لإبلاغه بأنه يدعمه، وذلك أثناء وجود رئيس المخابرات السعودية في عمان.\nإلى ذلك نقلت “نيويورك تايمز” عن مسؤولي مخابرات غربيين، أن “المتهمين لم يجندوا مسؤولين عسكريين ولم يحاولوا الإطاحة مباشرة بالملك عبد الله، في حين قال مسؤولو مخابرات سابقون إن عوض الله لم يكن ليتحرك إلا بموافقة كبار القادة السعوديين.\nويعتقد مسؤول غربي سابق أن هدف السعوديين كان تقويض دور الملك الأردني كلاعب محوري في الشرق الأوسط، وفقا لنيويورك تايمز.\nونفت السعودية بشدة في وقت سابق أي علاقة لها بالخلافات غير المسبوقة داخل العائلة المالكة في الأردن، ويرفض مسؤولون سعوديون التكهنات التي أثيرت في بعض وسائل الإعلام الغربية حول وقوف المملكة وراء الخلاف العلني بين الملك وأخيه غير الشقيق الأمير حمزة.\nThe post “نيويورك تايمز” تكشف تفاصيل ضغوط مارستها السعودية على ملك الأردن لوقف محاكمة عوض الله appeared first on وكالة نيوز.\nfrom وكالة نيوز https://ift.tt/3wZPflr


عودة العمالة الإندونيسية والفلبينية قبل عيد الأضحى\nقامت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي برفع الجزء السفلي من كسوة الكعبة المشرفة بمقدار ثلاثة أمتار تقريبًا، وتغطية الجزء المرفوع بإزار من القماش القطني الأبيض بعرض مترين تقريبًا من الجهات الأربع.\nوأوضح وكيل الرئيس العام لشؤون المسجد الحرام المدير العام لمجمع الملك عبدالعزيز لكسوة الكعبة المشرفة أحمد بن محمد المنصوري أن الرئاسة كما جرت العادة السنوية، وحسب الخطة المعتمدة لموسم حج هذا العام 1440هـ، قامت برفع ثوب الكعبة المشرفة. مفيدًا بأن العمل تم بفريق من المختصين والفنيين بالمجمع، يصل عددهم إلى 50 شخصًا.\nوبيّن أن هذا الإجراء يأتي من باب الاحتراز والحفاظ على نظافة وسلامة الكسوة، ومنع العبث بها؛ إذ يشهد المطاف أعدادًا كبيرة من الحجاج، تحرص على لمس ثوب الكعبة، والتعلق بأطرافه؛ وذلك يعرّض الثوب لبعض الضرر.\nوأكد المنصوري أن ما يقدم عليه بعض الحجاج من قطع بعض أجزاء من ثوب الكعبة، أو التبرك بالكسوة، يستند إلى اعتقادات خاطئة؛ ولأجل ذلك ترفع الكسوة إلى مسافة ثلاثة أمتار، وتحاط بقطع من القماش الأبيض. لافتًا إلى أنه سيعاد الوضع إلى طبيعته بعد انتهاء موسم الحج. وأضاف بأن هناك كادرًا طبيًّا احتياطيًّا تحسبًا لحصول أي ظرف صحي للمسؤولين عن المهمة -لا قدر الله-، إضافة إلى الكادر الفني والإداري؛ وذلك لضمان جودة العمل.\nوأفاد المنصوري بأن الرئاسة -ممثلة في مجمع الملك عبدالعزيز لكسوة الكعبة المشرفة- تولي كسوة الكعبة المشرفة عناية واهتمامًا بالغَين على مدار العام؛ وذلك يأتي امتدادًا لاهتمام ورعاية ولاة الأمر -حفظهم الله- بالحرمين الشريفين ومرافقهما عامة، وبالكعبة المشرفة بصورة خاصة.