حركة النهضة (تونس) - Wiki\nحكم زين العابدين بن علي وما بعد سقوطهعدل\nالثورة وحتى الانتخاباتعدل\nانضم لاحقا نائب أخر لكتلة حركة النهضة في المجلس التأسيسي، وأصبحت حركة النهضة الحزب الوحيد في المجلس التأسيسي الذي لم ينشق عنه أي عضو، أو لم يتم حله أو اندماجه لحزب أخر.\nتجربة الحكم بين 2011 و2014عدل\nدخلت النهضة بعد ذلك إلى مجلس نواب الشعب أين دخلت في الائتلاف الحاكم وذلك في حكومة الحبيب الصيد المستقل بوزير وثلاثة كتاب دولة.\nأوضاع الحركة العامة منذ الثورة والدبلوماسية الشعبيةعدل\nالانطلاقة الجديدة وسياسة التوافقعدل\nافتتحت النهضة مؤتمرها العاشر في 20 يونيو 2016 بحضور المئات من الضيوف والآلاف من الأنصار، إضافة إلى رئيس الجمهورية التونسية الباجي قائد السبسي الذي ألقى كلمة بالمناسبة. يعتبر هذا المؤتمر انطلاقة جديدة للحركة خاصة وأنها أقرت فيه بمدأ التخصص في العمل السياسي وترك العمل الدعوي والخيري للمجتمع المدني. وعرفت النهضة نفسها هنا أنها حزب تونسي مدني ديمقراطي ذو مرجعية إسلامية، وقال رئيسها الغنوشي أن مصطلح الإسلام السياسي لم يعد مبرر في تونس وأنه يفضل عبارة مسلمون ديمقراطيون. قامت النهضة في هذا المؤتمر بالتصويت على التقريرين الأدبي والمالي وكذلك على سبعة لوائح وهي لائحة التقييم (ما قبل الثورة وفترة الحكم) واللائحة الفكرية واللائحة الاقتصادية والاجتماعية واللائحة السياسية ولائحة إدارة المشروع المعروفة بالفصل بين الدعوي والسياسي واللائحة الهيكلية ولائحة الأمن ومكافحة الإرهاب، ولاقت موافقة كبيرة من المؤتمرين، إضافة إلى إشادة محلية ودولية في الأوساط الحزبية والسياسية.\nالمؤتمر الثامن مايو 2007 ؟\nقائمة رؤساء مجلس الشورىعدل\nيتم انتخاب رئيس حركة النهضة بالاقتراع السري المباشر في مؤتمر الحركة الذي يعقد كل أربع سنوات منذ سنة 2012، ولا يحق لأي عضو أن يتولى رئاسة الحزب لأكثر من دورتين متتاليتين. من مهام رئيس الحركة، اقتراح خطط ومناهج الحزب وتنفيذ سياساته وتسيير هياكله التنفيذية إضافة إلى تمثيله داخليا وخارجيا وهذا إلى جانب رئاسته للمكتب التنفيذي.\nقائمة رؤساء الحركةعدل\n15 راشد الغنوشي نوفمبر 1991 الآن\nشباب حركة النهضةعدل\nشباب النهضة بالجامعةعدل\nفي 17 مارس 2018، أعلن رئيس مجلس الشورى عبد الكريم الهاروني أن ميزانية الحركة المقترحة لسنة 2018 بلغت 6 ملايين دينار تونسي (2.5 مليون دولار أمريكي). أما مداخيل الحركة فبلغت 6.056 مليون دينار، 90% من التبرعات (5.5 مليون دينار) و10% من الانخراطات (0.556 مليون دينار).\nأعلنت الحركة في 23 ديسمبر 2018 أن مجلس الشورى وافق على ميزانيتها لسنة 2019، حيث بلغت 6.4 مليون دينار تونسي، بتطور 7% مقارنة بميزانية السنة الفارطة. فيما أضاف رئيس المجلس عبد الكريم الهاروني، أن مجموع الآداء ات التي ستدفعها الحركة هو 962 ألف دينار (منها 429 ألف دينار بعنوان الأداء ات و533 ألف دينار كمصاريف للتغطية الاجتماعية والتأمين على المرض). بالنسبة لمصادر التمويل، فهي تتوزع على الانخراطات ب4% والتبرعات العينية ب5% وأخيرا التبرعات المالية ب91%، مضيفا أنه لا توجد تمويلات خارجية، وأن الهيئة العليا للرقابة الإدارية والمالية تراقب هاته الميزانية.\nموقع النهضة من الحركات الإسلاميةعدل\nبعد انقلاب 2013 في مصر، عبرت النهضة ورئيسا الغنوشي عن تنديدها الكبير بعزل الرئيس محمد مرسي ووصفت ما وقع في مصر بالانقلاب، وقالت أن الشرعية في مصر واحدة يمثلها مرسي. ورفض الغنوشي في كلمة له في معهد السلام الأمريكي في 28 أكتوبر 2015 وصف الإخوان المسلمين بالإرهاب، وقال أنهم يرفضون بأي شكل اللجوء إلى العنف. بينما أضاف في برنامج في العمق على قناة الجزيرة أنه لن يكون في استقبال قائد الانقلاب في مصر عبد الفتاح السيسي إذا زار تونس.\nذكر كل من النائب عن النهضة محسن السوداني والقيادي في الحركة جلال الورغي في 26 مايو 2016 أن النهضة «تفتخر بعلاقاتها بالإخوان المسلمين» وأن لديها «روابط فكرية وثقافية» معهم.\nالعلاقات مع بقية المكونات السياسيةعدل\nحركة النهضة في المجتمععدل\nالجريدة الرسمية والصحفعدل\nتمتلك حركة النهضة صحيفة رسمية ناطقة باسمها وهي جريدة الفجر، والتي صدر عددها الأول في تونس في 21 أبريل 1990. نجحت الصحيفة في نشر 24 عددا قبل حظرها في ديسمبر من نفس السنة من قبل نظام الرئيس زين العابدين بن علي الاستبدادي. بعد الثورة التونسية في 2011، عادت الصحيفة للعمل وبدأ نشاطها من جديد. تطمح الصحيفة حسبما تقول لأن تكون أداة إعلامية هادفة، تنقل الأخبار وتعكس هواجس الشارع التونسي وبصفة خاصة كل ما يتعلق بالحريات العامة والعدالة الاجتماعية. وهي تسعى للتعريف بحركة النهضة وأنشطتها السياسية عامة.\nأصدرت حركة النهضة في فترات مختلفة من تاريخها عدة صحف للتعبير عن آرائها وأطروحاتها ومواقفها، مثل:\nالحبيب: جريدة أسبوعية صدرت خلال سنتي 1980 و1981، ونشرت 6 أعداد، اثنان منهما أشرفت الحركة عليهما، وهما العددان الصادران في 16 يناير و14 أغسطس 1981.\nالمتوسط: جريدة أسبوعية ثم نصف شهرية، صدر الجزء الأكبر منها في فرنسا وبعضها في كندا، نشر عددها التجريبي في 24 ديسمبر 1992 وتواصلت في 1993.\nTunisia insight: صحيفة إخبارية وتحليلية شهرية، صدرت باللغة الإنجليزية في بريطانيا في 1997.\nالفجر: طبعت عدة مرات في المهجر كمحاولة لتواصل جريدة الفجر الأم.\nأصدرت الحركة العديد من النشريات الداخلية والخارجية منذ تأسيسها، وإلى جانب نشريات ذكرى التأسيس السنوية، تم نشر ما يلي:\nمن أجل غد المستضعفين في الحرية والعدالة: نشرت سنة 1984، وتحتوي على ترجمة فرنسية للبيان التأسيسي لحركة الاتجاه الإسلامي وتقريرا بالفرنسية للندوة السنوية التي أعلنت عنها بما في ذلك الأسئلة والأجوبة التي طرحت في الندوة.\nالنشرة: نشرية داخلية صدرت سنة 1987 تعرف بمواقف حركة النهضة وتسلط الضوء على ما تتعرض له وتحرك وتنظم بها التحركات على أرض الواقع.\nأنباء تونسية: نشرية إخبارية موجهة للعموم صدرت في التسعينات، تنشر بيانات الحركة وتنقل أخبار معتقليها ومحاكماتهم.\nأصداء المحاكمة: نشرية إخبارية موجهة للعموم، صدر عددها الأول في 10 يوليو 1992، وترصد محاكمات الإسلاميين في البلاد، وبيانات في هذا الصدد.\nتونس الشهيدة: نشرية إخبارية نصف شهرية، صدر عددها الأول في 1 أبريل 1994 في بريطانيا.\nأصداؤنا: نشرية داخلية صدرت بعد الثورة في 2011، للتعريف بخيارات الحركة ومنجزاتها أثناء فترة حكومة حمادي الجبالي وحكومة علي العريض.\nتواصل: نشرية داخلية إخبارية وفكرية موجهة لهياكل الحركة، بدأت في 2018.\nأصدرت حركة الاتجاه الإسلامي وبعدها حركة النهضة عدة مجلات ودوريات تعبر عن آراء الحركة وأطروحاتها ومواقفها، مثل:\nالمعرفة: كانت المنبر الفعلي لحركة الاتجاه الإسلامي، وكانت تصدر شهريا بين 1972 و1979.\nالمجتمع: مجلة سياسية صدرت في 1979 في تونس.\nالإنسان: مجلة فكرية ثقافية تصدر كل شهرين، نشرت في فرنسا ابتداءً من مارس 1990.\nالمراسلة: دورية سياسية فكرية، صدرت في التسعينات في بريطانيا.\nعند تأسيس مؤسسة الياسمين للبحث والتواصل في 2013، كانت مديرتها العامة انتصار الغنوشي، ابنة راشد الغنوشي رئيس حركة النهضة.\nفي ما يلي، النتائج الانتخابية لحركة النهضة الأخيرة حسب نوعها.\nالأولى ضمن الائتلاف الحاكم الترويكا. حكومة حمادي الجبالي (2011-2013) وحكومة علي العريض (2013-2014)\nالثانية ضمن الائتلاف الحاكم. حكومة الحبيب الصيد (2015-2016) وحكومة يوسف الشاهد (منذ 2016)\n2019 561,132 19.63%\n2019 عبد الفتاح مورو 530 440 12.88% المرتبة الثالثة (دعمت قيس سعيد في الدور الثاني)\n2018 234 517 28.64%\nالمرتبة الأولى وطنيا.\n^ (بالفرنسية) Histoire d'Ennahdha، جون أفريك، 11 مايو 1999 نسخة محفوظة 2 يوليو 2010 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الإســلاميـــون بتــونــس بين المواجهة والمشاركة (1980 ـ 2006 )، الشهاب، 7 جمادي الآخرة 1428، 23 يونيو 2007 نسخة محفوظة 10 سبتمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) بحث حول "الصحافة الإسلامية" في تونس : النشأة و الانبعاث، شبكة الحوار نت الإعلامية، 11 يونيو 2015 نسخة محفوظة 29 أبريل 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) شاهد على العصر - عبد الفتاح مورو ج3، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 12 أبريل 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) اليسار الإسلامي في تونس * مقاربة توثيقية *، الحوار المتمدن، العدد 3622، 29 يناير 2012 نسخة محفوظة 10 سبتمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب (بالعربية) شاهد على العصر - عبد الفتاح مورو - ج4، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 19 أبريل 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب (بالعربية) شاهد على العصر - عبد الفتاح مورو ج5، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 26 أبريل 2015 نسخة محفوظة 5 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) شاهد على العصر - مورو: بورقيبة عذّب الإسلاميين ج6، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 4 مايو 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) مقتطف من كتاب الحركة الإسلامية في تونس من الثعالبي وإلى الغنوشي للكاتب يحيى أبو زكريا المؤلف في 2003، على موقع عرب تايمز. نسخة محفوظة 27 يناير 2019 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب ت (بالعربية) شاهد على العصر - عندما أبكى مورو القاضي ج7، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 10 مايو 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) دراسة: المعارضة التونسية نشأتها و تطوّرها للكاتب توفيق المديني، من منشورات اتحاد الكتاب العرب، دمشق، 2001. نسخة محفوظة 25 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب ت (بالعربية) شاهد على العصر - مورو يروي قصة الرسالة الشهيرة لبورقيبة - ج8، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 17 مايو 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب ت (بالعربية) شاهد على العصر - عبد الفتاح مورو ج9، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 24 مايو 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب ت ث (بالعربية) شاهد على العصر - عبد الفتاح مورو ج10، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 31 مايو 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) العريض:محرز بودقة من ضحايا الفترة السابقة وتفجيرات 1987 مفبركة، موزاييك أف أم، 25 مايو 2016 نسخة محفوظة 12 مايو 2020 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب (بالعربية) شاهد على العصر - مورو: وساطة السعودية أنقذت الإسلاميين من الإعدام ج11، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 9 يونيو 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الحركة الإسلامية في تونس من الدعوة إلى الهجرة، مجلة أقلام، العدد التاسع، أكتوبر 2003 نسخة محفوظة 19 فبراير 2019 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب ت (بالعربية) شاهد على العصر - عبد الفتاح مورو ج12، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 14 يونيو 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) شاهد على العصر - مورو: بن علي ركّب أدوات تصوير داخل بيتي ج13، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 21 يونيو 2015 نسخة محفوظة 4 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالإنجليزية) Tunisia Government - 1989، كتاب حقائق العالم لوكالة المخابرات المركزية، 1989 نسخة محفوظة 7 نوفمبر 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) حركة النهضة بين إنتخابات 1989 وإستحقاقات 2011، الحوار نت، 30 نوفمبر 2011 نسخة محفوظة 10 سبتمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) انتخابات 1989، الموقع الرسمي لحركة النهضة. نسخة محفوظة 6 أكتوبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب ت ث (بالعربية) شاهد على العصر - مورو: عارضت غزو العراق للكويت بخلاف النهضة ج14، شاهد على العصر، الجزيرة على اليوتيوب، 28 يونيو 2015 نسخة محفوظة 14 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) le mouvement Ennahda se veut rassurant et reconnaît son erreur de 1991، إسباس مانجر، 8 فبراير 2011 نسخة محفوظة 10 سبتمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) سجين نهضاوي يـروي: هــل أتاك حديث حادثــة بــاب سويقــة؟ 17 فيفــــري 1991.. المنعـرج، التونسية، 22 مايو 2012 نسخة محفوظة 25 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) Quid - Table générale ETATS ET TERRITOIRES (T) ETATS ET TERRITOIRES (T) > TUNISIE - 2، أرشيف الإنترنت، 2007 نسخة محفوظة 26 مارس 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) التلفزيون التونسي يبث فيديو عن قصر للرئيس المخلوع يحوي ثروات هائلة، تفعيل قرار العفو عن السجناء السياسيين، العربية نت، 19 فبراير 2011. نسخة محفوظة 8 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) السلطات التونسية تمنح تراخيص قانونية لدفعة جديدة من الأحزاب السياسية، وكالة أنباء شينخوا، 4 مارس 2011 نسخة محفوظة 7 نوفمبر 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) قائمة اعضاء مجلس الهيئة العليا لتحقيق أهداف الثورة والاصلاح السياسي والانتقال الديمقراطي، بوابة الحكومة التونسية، 7 أبريل 2011 نسخة محفوظة 3 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) انضمام ثلاثة نواب لكتلة النهضة في التأسيسي، الشاهد، 2 أغسطس 2013 نسخة محفوظة 28 سبتمبر 2013 على موقع واي باك مشين.[وصلة مكسورة]\n^ (بالعربية) الحكومة التونسية الجديدة تؤدي اليمين الدستورية أمام رئيس الجمهورية، الرياض، 30 يناير 2014 نسخة محفوظة 21 سبتمبر 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) « العريض »: غادرت القصبة و لم أحمل معي إلا القلم الذي وقعت به على الدستور، تونيزيان، 31 يناير 2014 نسخة محفوظة 26 أبريل 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) حزب النهضة يسعى إلى تشكيل الحكومة المقبلة من تحالف ثلاثي مع المرزوقي وبن جعفر، فرانس 24، 12 ديسمبر 2011 نسخة محفوظة 10 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الحكومية التونسية الجديدة بقيادة حمادي الجبالي، فرانس 24، 23 ديسمبر 2011 نسخة محفوظة 11 مايو 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تونس: منح الثقة لحكومة الجبالي.. والمرزوقي ينفي خبر زواجه بوزيرة المرأة، الشرق الأوسط، 25 ديسمبر 2011 نسخة محفوظة 11 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تحديات الحكومة التونسية الجديدة، الجزيرة، 2 يناير 2012 نسخة محفوظة 29 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) شكري بلعيد، الجزيرة، 2014 نسخة محفوظة 2 ديسمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الحكومة التونسية الجديدة برئاسة علي العريض تحصل على ثقة المجلس التأسيسي، فرانس 24، 13 مارس 2013 نسخة محفوظة 1 ديسمبر 2013 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تونس: حكومة العريض تنال ثقة المجلس التأسيسي، سي أن أن عربي، 12 أبريل 2013 نسخة محفوظة 6 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) اغتيال المعارض التونسي البارز محمد البراهمي، بي بي سي عربي، 25 يوليو 2013 نسخة محفوظة 10 سبتمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الأزمة السياسية في تونس تتأرجح بين محاولات التصعيد وآفاق الحل، سويس أنفو، 9 أغسطس 2013 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الرباعي الراعي للحوار الوطني بتونس.. نوبل للسلام، الجزيرة، 11 أكتوبر 2015 نسخة محفوظة 17 سبتمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تونس.. المصادقة على دستور الجمهورية الثانية وميلاد حكومة مستقلة، الحرة، 27 يناير 2014 نسخة محفوظة 22 أبريل 2015 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) حكومة مهدي جمعة تتسلم مهامها رسميا في تونس، دويتشه فيله، 29 يناير 2014 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تونس: افتتاح جلسات أول برلمان منتخب بعد الثورة، دويتشه فيله، 2 ديسمبر 2014 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) 15.4% le taux de chômage au 4ème trimestre 2015، أنفو دو جور، 19 فبراير 2016 نسخة محفوظة 16 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) السياحة في أرقام، وزارة السياحة التونسية. نسخة محفوظة 18 أبريل 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) أهم المؤشرات الاقتصادية، المعهد الوطني للإحصاء. نسخة محفوظة 25 فبراير 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) البرلمان التونسي يمنح الثقة لحكومة الحبيب الصيد، فرانس 24، 5 فبراير 2015 نسخة محفوظة 30 يوليو 2015 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) حركة النهضة تتجه لدعم محمد المرزوقي في الانتخابات الرئاسية التونسية، حزب العدالة والتنمية، 7 نوفمبر 2014 نسخة محفوظة 31 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) قيادي بالنهضة: نتجه لدعم المرزوقي، الجزيرة، 6 نوفمبر 2014 نسخة محفوظة 26 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تونس.. "النهضة" لن تدعم أي مرشح للانتخابات الرئاسية، روسيا اليوم، 8 نوفمبر 2014 نسخة محفوظة 19 نوفمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) حركة النهضة تستفيد من انشقاق "حزب السبسي" وتتصدّر البرلمان التونسي، سي أن أن عربي، 12 يناير 2016 نسخة محفوظة 24 نوفمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تفاصيل زيارة راشد الغنوشي إلى الصين، حقائق أون لاين، 18 سبتمبر 2014 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) مسؤلان هنديان يستقبلان الغنوشي:نُثمّن نجاح النموذج التونسي، الشروق، 7 أبريل 2015 نسخة محفوظة 12 مايو 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي يلتقي وزير الخارجية الفرنسي في باريس، باب نات، 23 يونيو 2016 نسخة محفوظة 14 أبريل 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) خلال زيارة الشيخ راشد الغنوشي إلى إيطاليا.. إشادة بالتجربة التونسية ودعوة روما للمساهمة بفعالية في مؤتمر الاستثمار، الضمير، 29 أكتوبر 2016 نسخة محفوظة 1 نوفمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) ماذا وراء اللقاءات المتكررة بين الغنوشي وبوتفليقة؟، الجزيرة، 15 مارس 2016 نسخة محفوظة 25 أبريل 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الرئيس الجزائري عبد العزيز بوتفليقة يستقبل راشد الغنوشي زعيم حركة "النهضة"، فرانس 24، 21 نوفمبر 2011 نسخة محفوظة 26 يناير 2012 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) بوتفليقة يستقبل الغنوشي في الجزائر، سكاي نيوز عربية، 16 نوفمبر 2013 نسخة محفوظة 27 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي في الجزائر.. الوضع الليبي حاضر بقوة هذه المرة.. ومخاوف ومصالح مشتركة جمعت الطرفين، الصباح الأسبوعي، 26 أغسطس 2014 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي : وقوف الجزائر وراء توتر الأوضاع الأمنية في تونس ترّهات لا يصدّقها التونسيون، باب نات، 30 سبتمبر 2014 نسخة محفوظة 8 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي في الجزائر: رسائل طمأنة، العربي الجديد، 3 يوليو 2015 نسخة محفوظة 10 يوليو 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي يلتقي بوتفليقة ويثمن دعم الجزائر لتونس لمكافحة الإرهاب، العربي الجديد، 14 مارس 2016 نسخة محفوظة 9 يوليو 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) جائزة نوبل للسلام لرعاة الحوار بتونس، الجزيرة، 9 أكتوبر 2015 نسخة محفوظة 27 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) راشد الغنوشي: لقاء باريس انقذ تونس الموحدة والنهضة والنداء لم يخونوا أصوات الناخبين، باب نات، 8 فبراير 2015 نسخة محفوظة 1 نوفمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) نداء تونس يعقد مؤتمره بحضور السبسي والغنوشي، الجزيرة، 10 يناير 2016 نسخة محفوظة 30 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب ت (بالعربية) حركة النهضة التونسية تفتتح مؤتمرها العاشر، الجزيرة، 21 مايو 2016 نسخة محفوظة 1 يوليو 2017 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب (بالعربية) بعد المؤتمر العاشر.. النهضة ورسائلها، الجزيرة، 29 مايو 2016 نسخة محفوظة 27 سبتمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تونس: حركة النهضة تقر الفصل بين نشاطاتها الدينية والسياسية خلال مؤتمرها العاشر، فرانس 24، 23 مايو 2016 نسخة محفوظة 3 مايو 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي: حركة النهضة الإسلامية "تخرج من الإسلام السياسي"، دويتشه فيله، 19 مايو 2016 نسخة محفوظة 25 يونيو 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) نتائج التصويت على اللوائح في اليوم الأخير من أشغال المؤتمر العام العاشر، حركة النهضة، 22 مايو 2016 نسخة محفوظة 27 يوليو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) أفكار مؤتمر النهضة ونحن، حركة مجمتع السلم، 21 مايو 2016 نسخة محفوظة 18 ديسمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) إعادة انتخاب الغنوشي رئيسا لحركة النهضة، الجزيرة، 23 مايو 2016 نسخة محفوظة 30 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) القائمة الإسمية لوزراء و كتاب دولة النهضة في حكومة يوسف الشاهد، آخر خبر أون لاين، 20 أغسطس 2016 نسخة محفوظة 16 مايو 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) مفاجات في الاعلان عن تركيبة المكتب السياسي الجديد ل"النهضة"، الإخبارية التونسية، 28 سبتمبر 2016 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.[وصلة مكسورة]\n^ (بالعربية) المؤتمرات العامة، حركة النهضة. نسخة محفوظة 6 فبراير 2017 على موقع واي باك مشين.[وصلة مكسورة]\n^ (بالعربية) مجلس الشورى، حركة النهضة. نسخة محفوظة 22 مايو 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) رئاسة الحركة، الموقع الرسمي لحركة النهضة نسخة محفوظة 24 مايو 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) المكتب التنفيذي، حركة النهضة. نسخة محفوظة 10 يونيو 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تركيبة المكتب السياسي لحركة النهضة، شمس أف أم، 28 سبتمبر 2016. نسخة محفوظة 1 أكتوبر 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) وثيقة: التركيبة الجديدة للمكتب السياسي لحركة النهضة، تونس الرقمية، 29 سبتمبر 2016. نسخة محفوظة 22 أكتوبر 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) انضمام شخصيات مستقلة إلى حركة النهضة، جريدة الفجر، 29 سبتمبر 2016 نسخة محفوظة 3 نوفمبر 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تونس – الإعلان عن “شباب النهضة بالجامعة” يعيد ذكرى طلبة التجمع، المصدر، 15 ديسمبر 2011 نسخة محفوظة 2 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) شباب النهضة بالجامعة يؤكدون على العمل من أجل جامعة حرة، نسمة، 16 أكتوبر 2015 نسخة محفوظة 26 مارس 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) شباب النهضة في مؤتمرهم.. تقييم ما بعد التأسيس، إولترا صوت، 17 أكتوبر 2015 نسخة محفوظة 4 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) شباب النهضة بالجامعة يواصل أشغال مؤتمرهم الثالث (صور)، الفجر، 28 أكتوبر 2017. نسخة محفوظة 19 يوليو 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) انتخاب محمد شنيبة مسؤولا عن العمل الطلابي لحركة النهضة، الصباح، 30 أكتوبر 2017. نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) حركة النهضة تعلن عن حجم ميزانيتها لسنة 2016 و 2017، باب نات، 29 يناير 2017 نسخة محفوظة 29 يونيو 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تطور ميزانية حركة النهضة بنسبة 5.8%، موزاييك أف أم، 29 يناير 2017 نسخة محفوظة 2 فبراير 2017 على موقع واي باك مشين.\n↑ أ ب (بالعربية) النهضة تكشف عن ميزانيتها لـ2018 ومصادر تمويلها، موزاييك أف أم، 17 مارس 2018. نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) 6 ملايين و442 ألف دينار ميزانية النهضة في 2019، موزاييك أف أم، 23 ديسمبر 2018. نسخة محفوظة 23 ديسمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) Tunisie : Trois ministres démissionnent, colère contre l’ancien régime، جون أفريك، 18 يناير 2011 نسخة محفوظة 7 يونيو 2015 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالإنجليزية) From Arab Spring to post-Islamist summer، ذو هندو، 12 أكتوبر 2011 نسخة محفوظة 1 فبراير 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) النظام الأساسي لحركة النهضة (بعد تنقيحه من المؤتمر التاسع)، الموقع الرسمي لحركة النهضة. نسخة محفوظة 23 نوفمبر 2013 على موقع واي باك مشين.[وصلة مكسورة]\n^ (بالعربية) الغنوشي يهاجم القاعدة والظواهري، الجزيرة، 13 يونيو 2012 نسخة محفوظة 28 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي: "فجر ليبيا" خط دفاعنا الأول أمام تنظيم الدولة، الجزيرة، 7 يونيو 2015 نسخة محفوظة 30 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي: حزب الله وقف مع الطائفية والثورات المضادة، الجزيرة، 6 مارس 2016 نسخة محفوظة 30 نوفمبر 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) "داعش" يضع السبسي والغنوشي على قائمة الاغتيال والقتل، رام الله الإخباري، 18 يوليو 2015 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الباحث التونسي خليل العربي يكشف وجه الشبه بين حركة النهضة وحزب التحرير، الجمهورية، 23 مارس 2016 نسخة محفوظة 26 أبريل 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) بين «النهضة» و«حزب التحرير»: في العلن جفاء... وفي السر صفاء؟، تورس عن التونسية، 12 فبراير 2012 نسخة محفوظة 8 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) نور الدين البحيري: حزب التحرير غير مدعو لمؤتمر النهضة باعتباره حزبا لا يؤمن بالدستور وقيم الجمهورية، باب نات، 18 مايو 2016 نسخة محفوظة 11 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) حرب كلامية بين "النهضة" و حزب التحرير" : ادخلتمونا السجن بخطابكم ثم تريدوننا ان نصبح "اخوانا مدنيين"..!، الإخبارية التونسية، 20 مايو 2016 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.[وصلة مكسورة]\n^ (بالعربية) الغنوشي: الترابي شخصية تستحق الدراسة، الجزيرة، 6 مارس 2016 نسخة محفوظة 27 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) البيان التأسيسي لحركة النهضة، موقع الرسمي لحركة النهضة نسخة محفوظة 23 نوفمبر 2013 على موقع واي باك مشين.[وصلة مكسورة]\n↑ أ ب (بالعربية) حركة الاتجاه الإسلامي بتونس" حزب النهضة"، الموسوعة الميسرة في الأديان والمذاهب والأحزاب المعاصرة، إعداد الندوة العالمية للشباب الإسلامي، موقع صيد الفوائد نسخة محفوظة 13 مارس 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) "الإسلاميون في تونس.. استقطاب سلفي و"نهضة" مهاجرة" لصلاح الدين الجورشي، إسلام أون لاين، 6 أبريل 2008 م نسخة محفوظة 31 ديسمبر 2010 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الحالة التنظيمية لحركة الإخوان المسلمين، الجزيرة، 3 أكتوبر 2004 نسخة محفوظة 30 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) إخوان تونس ولبنان يطالبون بسرعة إنهاء خلافات مكتب الإرشاد، جريدة الشروق، 27 أكتوبر 2009 نسخة محفوظة 28 أبريل 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) إخوان الخارج يطالبون بنقل منصب المرشد من مصر، أسرار برسن 17 يناير 2008 نسخة محفوظة 25 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) أزمة مرشد الإخوان تمتد للتنظيم العالمى، جريدة الشروق، 26 ديسمبر 2009 نسخة محفوظة 19 يوليو 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) بمناسبة عيد الفطر المبارك: "الهضيبي" يهنئ قيادات العمل السياسي والإسلامي والفكري في أنحاء العالم، إخوان أون لاين، 24 نوفمبر 2003 نسخة محفوظة 26 أغسطس 2014 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) مورو يكشف عن علاقة "النهضة" بتنظيم "الاخوان المسلمين"...، الإخبارية التونسية، 2 مايو 2016 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.[وصلة مكسورة]\n^ (بالعربية) المرزوقي يرفض "الانقلاب" بمصر وحركة النهضة تحذّر، سي أن أن عربي، 5 يوليو 2013 نسخة محفوظة 1 نوفمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي يرفض وصم إخوان مصر بـ"الإرهاب"، الجزيرة، 29 أكتوبر 2015 نسخة محفوظة 30 يونيو 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الغنوشي: لن أستقبل السيسي إذا زار تونس، الجزيرة، 8 ديسمبر 2015 نسخة محفوظة 8 أغسطس 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) د. محسن السوداني يوضح في اقل من دقيقة العلاقة بين جماعة الاخوان وحركة النهضة، قناة الحوار على اليوتيوب، 26 مايو 2016 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) جلال الورغي القيادي في حركة النهضة يقول انه من الفخر ان تكون لنا علاقة بالاخوان المسلمين، قناة الحوار على اليوتيوب، 26 مايو 2016 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) فيديوء وجدي غنيم: المؤسف أنّ الغنوشي هنّأ انتصار الكفر على الإسلام، باب نات، 30 أكتوبر 2014 نسخة محفوظة 17 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) اصطفاف غير قابل للكسر، عربي 21، 23 نوفمبر 2015 نسخة محفوظة 15 سبتمبر 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تعدد الأحزاب السياسية في تونس...نعمة أم نقمة؟، فرانس 24، 21 سبتمبر 2011 نسخة محفوظة 28 يناير 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) الحكومة التونسية تؤدي اليمين الدستورية، الجزيرة، 24 ديسمبر 2011 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) في ذكرى مرور 4 أشهر على اغتيال زوجها..مباركة البراهمي تتهم النهضة وتقول : لن تغتالوا "أرجل" من شكري بلعيد والبراهمي، الصباح، 24 نوفمبر 2013 نسخة محفوظة 17 أبريل 2014 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) لماذا تصرّ «الجبهة الشعبية» على معاداة «النهضة»؟، التونسية، 5 يناير 2016 نسخة محفوظة 25 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) قيادي بالجبهة الشعبية: الجبهة لن تشارك في مؤتمر النهضة رغم تلقيها دعوة رسمية، تونس الرقمية، 19 مايو 2016 نسخة محفوظة 27 سبتمبر 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) "النهضة" و"النداء" عشية الاستحقاقات الانتخابية: بين "العداء" المعلن.. والتآلف الخفي، الصباح، 17 سبتمبر 2014 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) حكومة الصيد تنال ثقة البرلمان التونسي، العربية نت، 5 فبراير 2015 نسخة محفوظة 17 فبراير 2015 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) السبسي والغنوشي في مؤتمر "نداء تونس" الأول، سكاي نيوز العربية، 10 يناير 2016 نسخة محفوظة 19 يوليو 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) محمد بنور: رجال أعمال سعوديين لهم علاقات بحركة النهضة شيدوا مسجدين وقاعات لتدريس الأطفال تفصل بين الجنسين، آخر خبر أون لاين، 24 مايو 2016 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) المرزوقي و"النهضة": القطيعة، العربي الجديد، 31 مايو 2016 نسخة محفوظة 9 يوليو 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) Ennahdha - Une histoire tunisienne، أرتيو، 4 نوفمبر 2014 نسخة محفوظة 24 سبتمبر 2015 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) شاهد على العصر 2015، قناة الجزيرة على يوتيوب، 2015 نسخة محفوظة 31 ديسمبر 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) إسلاميون...وبعد، قناة الميادين. نسخة محفوظة 1 أغسطس 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) السيرة الذاتية، الموقع الرسمي للمنصف بربوش. نسخة محفوظة 11 مارس 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) أفلام، المتحف الإفتراضي لحركة النهضة. نسخة محفوظة 22 أغسطس 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) Tunisie – Oussama, fils de Moncef Ben Salem, lance Zitouna TV، بزنس نيوز، 17 مايو 2012 نسخة محفوظة 10 سبتمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) هؤلاء يصنعون الإعلام والرأي العام في تونس، العربي الجديد، 20 مارس 2016 نسخة محفوظة 28 مايو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) لوبي ليكس: رهان الشفافيّة في تونس، نواة، 10 ديسمبر 2014 نسخة محفوظة 22 مايو 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) Radwan Masmoudi : Un activiste islamiste au service des Américains، بزنس نيوز، 30 أغسطس 2015 نسخة محفوظة 8 مارس 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) تقديم المركز، مركز الدراسات الإستراتيجية والديبلوماسية. نسخة محفوظة 12 مارس 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) Proconsult: Saïdi, Besbès et Salmane reconvertis dans le conseil، كابيتاليس، 26 مايو 2014 نسخة محفوظة 10 سبتمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) "عبد المجيد الزار" رئيسا جديدا للاتحاد التونسي للفلاحة والصيد البحري، التونسية، 31 مايو 2013 نسخة محفوظة 25 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالفرنسية) LOBBY-LEAKS TUNISIE : LA CARTOGRAPHIE DES PERSONNALITÉS INFLUENTES، زو ميديا، 2014 نسخة محفوظة 25 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) محمّد فريخة : سيفاكس آرلاينز ستعود للعمل خلال الأسابيع القادمة، الجمهورية، 1 سبتمبر 2015 نسخة محفوظة 9 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.\n^ (بالعربية) بطاقة تعريف سياسيّة:سامي الفطناسي (نائب بمجلس نواب الشعب)، التونسية، 9 ديسمبر 2014 نسخة محفوظة 25 ديسمبر 2012 على موقع واي باك مشين.\nالاتجاه السلامي وبورقيبة: محاكمة من لمن؟، وليد المنصوري، تونس، 1988.\nالحركة الإسلامية في تونس: من الثعالبي وإلى الغنوشي، يحيى أبو زكريا، دار المحجة البيضاء للطباعة والنشر والتوزيع، 2003.\nالإسلام السياسي في تونس: تاريخ حركة النهضة، آن وولف، دار نشر جامعة أكسفورد، أكسفورد، 2017 (الترجمة العربية في 2019 عن الدار المتوسطية للنشر).\nحركة النهضة في المشاريع الشقيقة\nحركة النهضة (تونس) على مواقع التواصل الاجتماعي\nحركة النهضة (تونس) على تويتر.\nمنظومة جيل الرقمية (الانخراط عن بعد).\nبوابة ذاكرة حركة النهضة.


_بان كيك وكريب\nموقع يهتم بكل ما هو مهني و بعيد عن الاشاعة من تغذية و تقنية و طبخ و رياضة و صحة و مواضيع حصرية تهم الزائر العربي .\nالدولار في الخليج\nالرئيسية »العسل »تغذية » فوائد العسل\nالعسل ☼ تغذية\nتشير بعض الدراسات إلى أن العسل يقلل اسباب خطر الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري . و مع ذلك ، فإنه يرفع أيضا مستوى السكر في الدم - لذلك لا يمكن اعتباره صحي للأشخاص المصابين بالسكري رغم فوائد العسل المشهورة .\nفوائد العسل في تقليل ضغط الدم :\nان ضغط الدم هو أحد مسببات أمراض القلب ، و من فوائد العسل أنه قد يساعد في خفضه .\nهذا لأنه يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة التي تم ربطها بانخفاض ضغط الدم .\nو قد أظهرت الدراسات في كل من الجرذان و البشر فوائد العسل في خفض قليل في ضغط الدم .\nمن فوائد العسل أن تناوله قد يؤدي إلى انخفاض طفيف في ضغط الدم ، و هو عامل خطر مهم لأمراض القلب .\nفوائد العسل في خفض الكوليسترول :\nارتفاع الكوليسترول الضار هو عامل خطر قوي لأمراض القلب .\nيلعب هذا النوع من الكوليسترول دوراً رئيسياً في تصلب الشرايين ، و هو التراكم الدهني في الشرايين التي يمكن أن تؤدي إلى نوبات قلبية و سكتات دماغية .\nو من المثير للاهتمام أن العديد من الدراسات تشير إلى أن من فوائد العسل أنه قد ينظم مستوى الكولسترول لديك .\nيقلل من الكوليسترول الضار بينما يرفع الكولسترول النافع بشكل كبير .\nعلى سبيل المثال ، قارنت إحدى الدراسات التي أجريت في 55 مريضاً العسل بسكر المائدة و وجدت أن فوائد العسل تكمن في كونه يتسبب في انخفاض بنسبة ٪ 5 في الكوليسترول الضار و زيادة بنسبة 3.3٪ في الكوليسترول النافع . كما أدى إلى خسارة الوزن بنسبة 1.3 ٪ .\nأن العسل له تأثير إيجابي على مستوى الكوليسترول . فهو يؤدي إلى تخفيضات متواضعة في الكوليسترول الضار بينما يرفع الكولسترول النافع .\nفوائد العسل في تقليل الدهون الثلاثية :\nارتفاع الدهون الثلاثية في الدم هي عامل خطر آخر لأمراض القلب .\nو ترتبط أيضا بمقاومة الانسولين ، و هو المحرك الرئيسي لمرض السكري من النوع الثاني .\nتميل مستويات الدهون الثلاثية إلى الزيادة على نظام غذائي مرتفع في السكر و الكربوهيدرات المكررة .\nو من المثير للاهتمام أن العديد من الدراسات ان من فوائد العسل ان تناوله قد يقلل الدهون الثلاثية ، خاصة عندما يتم استخدامه ليحل محل السكر .\nعلى سبيل المثال ، وجدت دراسة واحدة مقارنة بين العسل و السكر 11-19 ٪ من مستويات الدهون الثلاثية في مجموعة العسل .\nارتفاع الدهون الثلاثية هي عامل خطر لأمراض القلب و السكري من النوع الثاني . تظهر العديد من الدراسات أن من فوائد العسل انه يخفض مستوى ثلاثي الجليسريد ، خاصة عند استخدامه كبديل للسكر .\nفوائد العسل لصحة القلب :\nمرة أخرى ، من فوائد العسل انه مصدر غني بالفينول و مركبات مضادة الأكسدة الأخرى . و قد تم ربط العديد منها إلى انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب .\nقد يساعد ذلك في توسيع الشرايين الموجودة في القلب ، مما يزيد من تدفق الدم إلى القلب . قد تساعد أيضا في منع تكون الجلطة الدموية ، و التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية .\nو علاوة على ذلك ، أظهرت دراسة واحدة في الفئران أن من فوائد العسل أنه يحمي القلب من الإجهاد التأكسدي .\nكل ما قيل ، ليس هناك دراسة بشرية طويلة الأجل على العسل و صحة القلب .\nمن فوائد العسل أنه تم ربط مضادات الأكسدة الموجودة فيه بتأثيرات مفيدة على صحة القلب ، بما في ذلك زيادة تدفق الدم إلى القلب و تقليل خطر تشكل الجلطة الدموية .\nفوائد العسل للجروح والحروق :\nإحدى فوائد العسل الهامة أنه تم استخدامه كعلاج موضعي لشفاء الجروح و الحروق منذ مصر القديمة وما زال شائعاً اليوم .\nوجدت مراجعة لـ 26 دراسة حول فوائد العسل و العناية بالجروح أنه أكثر فاعلية في شفاء الحروق ذات الجروح الجزئية و الجروح التي أصبحت متفاقمة بعد الجراحة .\nكذلك إحدى فوائد العسل الأخرى كونه علاج فعال لقرحة القدم السكري ، و التي تعتبر مضاعفات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى البتر .\nذكرت دراسة واحدة نسبة نجاح 43.3 ٪ بوجود العسل كعلاج للجروح . في دراسة أخرى ، شفي الاستخدام الموضعي نسبة كبيرة تصل إلى 97 ٪ من قرح مرضى السكري وهي فائدة ممتازة من فوائد العسل .\nيعتقد الباحثون أن القوى الشافية لإستخدام العسل تأتي من آثارها المضادة للبكتيريا و مضاد للالتهابات ، و كذلك قدرتها على تغذية الأنسجة المحيطة .\nو الأكثر من ذلك ، من فوائد العسل أنه يمكن أن يساعد في علاج الأمراض الجلدية الأخرى ، بما في ذلك الصدفية و آفات الهربس .\nويعتبر عسل المانوكا فعال بشكل خاص لعلاج الجروح الحارقة .\nمن فوائد العسل أيضا عند وضعه على الجلد ، يمكن أن يكون جزء من خطة علاج فعالة للحروق و الجروح و العديد من الأمراض الجلدية الأخرى . انه فعال بشكل خاص لقرحة القدم التي تحدث بسبب مرض السكري .\nفوائد العسل في علاج السعال عند الاطفال :\nالسعال مشكلة شائعة للأطفال المصابين بالتهابات الجهاز التنفسي العلوي .\nيمكن أن تؤثر هذه العدوى على النوم و نوعية الحياة لكل من الأطفال و الآباء و الأمهات .\nو مع ذلك ، فإن الأدوية السائدة للسعال ليست فعالة دائما و يمكن أن يكون لها آثار جانبية . و من المثير للاهتمام أن من فوائد العسل أنه قد يكون اختيارا أفضل ، و تشير الأدلة إلى أنه فعال جدا ، وجدت إحدى الدراسات أن إحدى فوائد العسل انه يعمل بشكل أفضل من دواءين شائعين لعلاج السعال .\nو وجدت دراسة أخرى أنه يقلل من أعراض السعال و ينظم النوم أكثر من أدوية السعال ، و مع ذلك ، لا ينبغي أبدا إعطاء العسل للأطفال دون سن سنة واحدة بسبب خطر التسمم الغذائي .\nبالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد ، يمكن أن نلاحظ فوائد العسل في كونه يعمل كعلاج سعال طبيعي و آمن . تظهر بعض الدراسات أنه أكثر فعالية من أدوية السعال .\nفوائد العسل بعيدا عن الغش :\nأهم فائدة من فوائد العسل كونه بديل صحي لسكر الطعام .\nتأكد من اختيار علامة تجارية ذات جودة عالية ، لأنه قد يتم خلط بعض الأنواع الأقل جودة معه .\nضع في اعتبارك أنه يجب استهلاك العسل باعتدال ، حيث أنه لا يزال مرتفعاً بالسعرات الحرارية و السكر بصفة عامة.\nفي نهاية اليوم ، العسل هو بديل (اقل ضرر) من سكر الطعام و شراب الذرة عالي الفركتوز ، و أخيراً ، تكون فوائد العسل أكثر وضوحا عندما تحل محل مكون آخر غير صحي .\nأنت تشاهد أحدث موضوع\nفوائد العسل منذ العصور القديمة ، تم استخدام العسل كغذاء و دواء . فوائد العسل تكمن في كونه عالي جدا في المركبات النباتية المفيدة و يقدم...\nاضرار العادة السرية اضرار العادة السرية وآثارها نسبياً : العادة السرية هي النشاط السائد الذي يمارسه الناس في حياتهم الجنسية الشخصية ....\nالزنك وهرمون التستوستيرون\nالزنك وهرمون التستوستيرون الزنك وهرمون التستوستيرون و الغدد التناسلية : الزنك وهرمون التستوستيرون تربطهم علاقة وثيقة فمثلا انخفاض ه...\nكيف انحف هنالك العديد من الطرق لخسارة الوزن او ما يكثر تداوله على انه رجيم مناسب بسرعة و قبل أن تسأل نفسك كيف انحف فلا بد أن تتذكر ان ...\nفوائد غذاء ملكات النحل فوائد غذاء ملكات النحل كبداية : غذاء ملكات النحل هو مادة هلامية ينتجها النحل لإطعام ملكة النحل و صغارها . ف...\nعمل الكريب عمل الكريب بدايةً من خلال عجينة الكريب : أنتِ تجمعين خليط من الطحين و البيض و الحليب و القليل من السكر . عمل الكريب و ا...\nفوائد اللوز اللوز من بين المكسرات الأكثر شعبية في عالمنا . فهو مغذي للغاية . هنا 9 فوائد صحية يمتاز بها اللوز . فوائد اللوز في احت...\nاضرار التدخين إن اضرار التدخين كثيرة و طرقها تتنوع باستمرار . سنتطرق لمجموعة مضاعفات و هي الأقل شهرة فأضفها الى قائمة الأسباب التي تدفع...\nأرشيف المدونة الإلكترونية فبراير (3) يناير (10)\nجميع الحقوق محفوظة لــ كيف 2018 ©


الاطلاع على نشاط مركز التدريب القانوني بوزارة الشؤون القانونية – وزارة الشئون القانونية\nالاطلاع على نشاط مركز التدريب القانوني بوزارة الشؤون القانونية\nPosted on 04/12/2021 26/02/2022 by molagov\nاطلع وزراء الشؤون القانونية الدكتور اسماعيل المحاقري والعدل القاضي نبيل العزاني والاتصالات وتقنية المعلومات المهندس مسفر النمير والدولة لشؤون مجلسي النواب والشورى الدكتور علي أبو حليقة، اليوم على نشاط مركز التدريب القانوني التابع لوزارة الشؤون القانونية.\nوتفقد الوزراء ومعهم رئيس جهاز الأمن والمخابرات اللواء عبد الحكيم الخيواني ونائب وزير الداخلية اللواء عبد المجيد المرتضى، سير البرنامج التدريبي الأول للكادر القانوني في مجال إعداد القوانين واللوائح وصياغتها والذي ينظمه المركز على مدى ثلاثة شهور.\nوخلال الزيارة أشاد الوزراء بدور المركز في تدريب الكادر القانوني بالوزارات وكافة مؤسسات الدولة وتنفيذ الدورات التأهيلية المتخصصة.\nوحثوا المشاركين في البرنامج على الإسهام الفاعل في تطوير التشريعات والعمل على معالجة بعض القوانين واللوائح التي تعاني القصور ما يتسبب في عرقلة مهام وأعمال الجهات و المؤسسات الحكومية.\nوأكد الوزراء أهمية إجراء مسح تشريعي شامل لكل القوانين واللوائح من أجل إنهاء الاختلالات والثغرات القانونية.\nتدشين برنامج إعداد وتحضير القوانين واللوائح وصياغتها بحضور الحوثي والنعيمي


سياسة اميركا في الشرق الاوسط افضل حليف لبن لادن | MEO\nسياسة اميركا في الشرق الاوسط افضل حليف لبن لادن\nواشنطن - قال مسؤول سابق في وحدة تابعة لوكالة الاستخبارات المركزية (سي.اي.ايه) مكلفة بمطاردة اسامة بن لادن الاربعاء ان السياسة الاميركية في الشرق الاوسط عززت مكانة تنظيم القاعدة وزعيمها.\nواشار مايكل شوير الذي قاد وحدة مطاردة بن لادن من عام 1996 حتى عام 1999 "اليوم يوجد حليف وحيد لا يمكن الاستغناء عنه لبن لادن وتنظيم القاعدة وحلفائهم الا وهو السياسة الاميركية الخارجية تجاه العالم الاسلامي".\nوافاد شوير في مؤتمر حول الامن في واشنطن "الوقت ليس في صالح اميركا، من الواضح اننا نخسر".\nوصرح المحلل السابق في السي اي ايه "نحن في مرحلة تحولت فيها القاعدة وبن لادن الى فلسفة وعقيدة وحركة بدلا من منظمة ورجل".\nواضاف "ان اهم عامل في حدوث هذا التحول هو الغزو الاميركي للعراق والاحتلال الطويل لذلك البلد".\nواوضح ان "بن لادن ركز على السياسات الاميركية في العالم الاسلامي مثل التواجد العسكري الاميركي في العراق وافغانستان ودعمها الاقتصادي والعسكري لاسرائيل ودعمها الممتد لعقود للحكومات المرتدة والمستبدة في العالم الاسلامي".\nواضاف ان "التاثير المجتمع للعديد من الاحداث التي وقعت في العامين الماضيين ساعد في زيادة كراهية المسلمين للاميركيين لمجرد انهم اميركيون".\nوقال ان من بين تلك الاحداث فضيحة تعذيب معتقلي سجن ابو غريب ومعاملة المعتقلين في مركز اعتقال غوانتانامو ونشر الرسوم الكاريكاتورية المسيئة للنبي محمد في صحف اوروبية واميركية.\nوقال "ان كل هذه الاحداث مؤسفة ولكنها ليست خطيرة للغاية في نظر الغرب. ولكن من المنظور الاسلامي فانها اعمال متعمدة وهجمات شرسة على الامور التي تقود حياتهم ومعتقداتهم".\nوقد الف شوير الذي استقال من السي اي ايه في تشرين الثاني/نوفمبر 2004، كتاب "الغطرسة الامبريالية: لماذا يخسر الغرب الحرب على الارهاب" والذي نشر بموافقة السي.اي.ايه رغم اتهامه الولايات المتحدة بان افعالها تتسبب في اشعال تمرد اسلامي عالمي.