<> قطر تلجأ إلى الوساطة الكويتية للإيحاء بأنها غير معزولة | | صحيفة العرب\nقطر تلجأ إلى الوساطة الكويتية للإيحاء بأنها غير معزولة\nخيار وحيد تواجهه الدوحة في ظل أزمتها الخليجية، هو البحث عن إحياء الحوار مع الرباعي المقاطع لها بعد أن أصبح هامش المناورة محدودا أمامها.\nالدوحة تزيد من إحكام المقاطعة على نفسها\nالكويت- كشفت مصادر خليجية أن الزيارة التي قام بها، الاثنين، وزير الخارجية القطري الشيخ محمد بن عبدالرحمن آل ثاني للكويت مرتبطة بإمكان إحياء الوساطة بين بلده من جهة والدول الأربع المقاطعة لها من جهة أخرى.\nوتحاول قطر عبر مثل هذه الزيارات الإيحاء بأنها غير معزولة، وأن بإمكانها الخروج من الأزمة، لكن محللين يقولون إن الدوحة تزيد من إحكام المقاطعة على نفسها في ضوء استمرار أسلوبها في المناورة والمكابرة.\nونقل الوزير القطري رسالة من أمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني إلى أمير دولة الكويت الشيخ صباح الأحمد الذي كان سعى إلى تحقيق اختراق بين الدول الأربع والدوحة يتمثل في حضور الشيخ تميم للقمّة العربية التي انعقدت في الظهران منتصف شهر أبريل الجاري.\nوأوضحت هذه المصادر أن قطر لم تستطع تلبية الشروط التي تسمح لأميرها بحضور القمة. لكن ذلك لم يمنع أمير دولة الكويت من إثارة موضوع الوساطة على هامش قمة الظهران.\nافتعال الأزمات بحثا عن الأضواء لم يعد ذا قيمة “مثل اعتراض طائرة مدنية إماراتية الأحد” في ظل استدارة دولية عن الأزمة القطرية\nوذكرت أن الشروط نفسها لحضور القمة صيغت بطريقة جديدة بعد لقاءات عقدها الشيخ صباح الأحمد في الظهران. مؤكدة أن رسالة أمير قطر هي ردّ على الصياغة الجديدة للشروط نفسها، أي للنقاط الـ13 التي مثلت أساس المقاطعة العربية لقطر.\nواستبعدت المصادر ذاتها حصول أيّ تقدّم بين قطر ودول المقاطعة وهي السعودية ودولة الإمارات والبحرين ومصر. وعزت ذلك إلى أن الجانب القطري لا يزال متمسّكا بما يعتبره سياسة تقوم على دعم الإخوان المسلمين وتوفير منابر إعلامية لهم فضلا عن مساعدات كبيرة على الرغم من أن لا هدف للإخوان سوى الإساءة للأمن الخليجي.\nوأشارت إلى أن الكويت ما زالت متفائلة بأن في استطاعتها إعادة الحياة إلى وساطتها على الرغم من التعنت القطري. وذكر مصدر خليجي آخر أن ما يدعو الكويت إلى عدم قطع الأمل من إمكان تحقيق تقدّم، وجود استعداد قطري لتقبل صيغة أكثر مرونة للنقاط الـ13، خصوصا إذا كانت هذه الصيغة تحفظ ماء الوجه للشيخ تميم الباحث عن مخرج من الأزمة التي أدخل بلده فيها.\nهامش المناورة أصبح محدودا\nولوحظ في هذا المجال أن رئيس الوزراء السابق الشيخ حمد بن جاسم بن جبر آل ثاني يمارس عن بعد لعبة المزايدة على الأمير الحالي وذلك لتعطيل أي وساطة يمكن أن تنجح في إخراج قطر من المأزق الذي وجدت نفسها فيه.\nويعتقد محللون أن هامش المناورة أصبح محدودا أمام الدوحة، ما يجعل الخيار الوحيد أمامها هو البحث عن إحياء الحوار مع الرباعي المقاطع لها، وأن تعطي الوسيط الكويتي الأوراق الكافية التي تقنع السعودية بأن قطر جادة في الخروج من العزلة.\nوأشار المحللون إلى أن افتعال الأزمات بحثا عن الأضواء لم يعد ذا قيمة “مثل اعتراض طائرة مدنية إماراتية الأحد” في ظل استدارة دولية عن الأزمة القطرية، وترك مجال حلها في المستوى الخليجي-الخليجي، أي بالبحث عن الحل في الرياض وليس في أي مكان آخر.\nويعتقد هؤلاء أن أسلوب الإهمال الذي اعتمدته الدول الأربع المقاطعة بدأ يؤتي نتائجه من خلال تمسك قطر بالوساطة الكويتية بعد أن كانت تميل إلى وساطة خارجية من خلال استضافة دبلوماسيين غربيين في الدوحة وحثهم على التوسط، لكن الجميع، بمن في ذلك الأميركيون، انتهوا إلى أن الحل لا بد أن يكون بالحوار المباشر بين أطراف الأزمة، وأن على قطر أن تخطو الخطوات اللازمة في ذلك من مدخل تنفيذ ما التزمت به في اتفاق الرياض من وقف لإيواء متشددين إسلاميين، وفتح وسائل الإعلام القطرية لاستهداف دول الجوار ومصر.


اشتباكات بين مؤيدي ومعارضي احمد شفيق في مصر - تو عرب\nاشتباكات بين مؤيدي ومعارضي احمد شفيق في مصر\nاشتباكات بين مؤيدي ومعارضي احمد شفيق في مصر بواسطة :\n05-19-2012 11:23 مساءً\nوقام عدد من الفرقاء برشق بعضهما بعضا بالأحذية في محاكاة لما تعرَّض له شفيق نفسه خلال مؤتمر عُقد يوم الخميس الماضي بمدينة قنا جنوب مصر.\nوردَّد معارضو شفيق هتافات منها "يسقط يسقط حُكم العسكر" و"الشعب يريد إسقاط النظام"، في حين هتف مؤيدوه "يسقط برلمان الإخوان" و"تسقط دولة المرشد"، في إشارة إلى سيطرة جماعة الإخوان المسلمين وحليفيها الجماعة الإسلامية والتيار السلفي على البرلمان المصري.\nيذكر أن شفيق، وهو آخر رئيس وزراء في عهد مبارك، قد نجا بأعجوبة من محاولة لإبعاده من سباق الانتخابات الرئاسية المصرية من خلال قانون العزل السياسي لكنه لا يزال يجد العديد من الألغام على طريقه في السباق الرئاسي.\nووجد شفيق نفسه ملاحقا بأكثر من ثلاثين بلاغا تطلب التحقيق معه في اتهامات بالفساد حتى بعد أن قبلت اللجنة العليا للانتخابات الرئاسية تظلمه من شموله بقانون العزل السياسي الذي يهدف لإبعاد رموز عهد مبارك خلال السنوات العشر الأخيرة عن الحياة السياسية.\nوشفيق هو الوحيد صاحب الخلفية العسكرية بين أبرز المرشحين لرئاسة مصر وسيعني فوزه استمرار مجيء شاغل المنصب من صفوف العسكريين السابقين منذ ثورة يوليو/تموز 1952 التي أطاحت بالملكية في مصر.\nويقول معارضون لشفيق إنهم سيعودون للاحتجاج في ميدان التحرير الذي كان بؤرة الانتفاضة ضد مبارك إذا فاز بالرئاسة على اعتبار أن ذلك سيؤدي إلى إعادة إنتاج نظام مبارك لكن بوجه مختلف.


صحتى: ظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم\nظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم، مع تأخر نزول الدورة الشهرية أو غيابها عن الموعد المتوقع، تقوم النساء بإجراء اختبار الحمل المنزلي، للتحقق من وجود حمل أم لا. وتعتمد اختبارات الحمل على قياس مستوى هرمون موجهة الغدد التناسلية المشمائية أو ما يسمى بهرمون الحمل في البول أو الدم. وتلاحظ بعض السيدات ظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم وتريد معرفة معنى ذلك. وفي هذا المقال سنتعرف على دلالة ظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم من خلال موقع مختلفون.\nاختبار الحمل المنزلي هو تحليل موجود في الصيدليات، ويعتمد في عمله على قياس نسبة هرمون الحمل التي تطلقه المشيمة في جسم المرأة بعدما تنغرس البويضة المخصبة في جدار الرحم، ويقيس اختبار الحمل المنزلي نسبة هذا الهرمون في البول، ومن ثم يكتشف وجود حمل من عدمه.\nيبدأ افراز هرمون الحمل في الدم بعد مرور من ست أيام إلى اثنى عشر يوما من وقت التخصيب، لذا يفضل اجراء اختبار الحمل في هذه الفترة للحصول على نتائج مؤكدة.\nمتى استخدم اختبار الحمل المنزلي\nهناك أنواع مختلفة من اختبارات الحمل المنزلية، والتي تختلف عن بعضها في الفترة التي يتم فيها الكشف عن هرمون الحمل في البول.\nينصح باستخدام تحليل الحمل المنزلي بعد حدوث التخصيب بفترة تتراوح بين اثنى عشر يوم إلى تسعة عشر يوم، أي بعد تأخر نزول الدورة الشهرية بيومين إلى ثلاثة أيام، وذلك لكي تكون نسبة هرمون الحمل مرتفعة إلى حد ما لكي يمكن اكتشافها.\nمع العلم بأن هناك بعض أنواع اختبارات الحمل التي يمكنها اكتشاف الحمل قبل موعد نزول الدورة الشهرية بحوالي أربعة أو خمسة أيام.\nقبل أن نتعرف على السبب في ظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم، نتعرف على بعض انواع اختبار الحمل المنزلي، ومن هذه الأنواع:\nاختبار الحمل العادي، ويعتمد هذا النوع على ظهور خط في حالة وجود حمل، وبعض منها يظهر علامة موجب أو سالب.\nاختبار الحمل الرقمي، وفي هذا النوع تظهر كلمة (pregnant) أو (not pregnant) على شاشة الاختبار، أو تظهر بعض الرموز التي تشير إلى مدة الحمل.\nعند ظهور خط باهت في اختبار الحمل، فمن المحتمل أن يشير ذلك على وجود حمل لكن ما زالت نسبة هرمون الحمل في الدم والبول منخفضة، أي إنك قمتي بإجراء الاختبار في وقت مبكر قليلا. ويمكنك الانتظار لعدة أيام ثم إعادة اجراء الاختبار مرة أخرى.\nأما ظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم، فقد يكون معنى لك عدم وجود حمل وأن هذا الدم هو دم الدورة الشهرية، وأنك قمتي بعمل الاختبار في وقت خاطئ معتقدة عدم نزول الدورة.\nومن الممكن أن يكون معنى ظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم هو أنك حامل بالفعل، وأن هذا الدم هو نتيجة انغراس البويضة في بطانة الرحم، والخط الباهت نتيجة اجراء الاختبار في ةقت مبكر.\nفي حالة ظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم ينصح بالانتظار للتأكد من هذا الدم هل هو دم الدورة أم لا من خلال المدة الزمنية التي ينزل فيها، وكذلك شكله ورائحته والاختلافات الأحرى بين دم الحمل ودم الدورة الشهرية.\nوبعد معرفة معنى ظهور خط باهت في اختبار الحمل مع نزول دم، نتحدث عن مدى دقة اختبارات الحمل المنزلية.\nنسبة صحة نتائج اختبارات الحمل المنزلية تصل إلى حوالي 75%، وهي نسبة عالية، ولكنها تتوقف على عدة عوامل تؤثر على صحة ودقة هذه الاختبارات، ومن هذه العوامل:\nالموعد الذي يتم فيه اجراء الاختبار: من الممكن ظهور نتيجة اختبار الحمل المنزلي عند اجراؤه قبل نزول الدورة الشهرية، ولكن يكون الخط الظاهر باهتا جدا وغير واضحا، حيث أن مستوى هرمون الحمل يكون ما زال منخفض.\nموعد انغراس البويضة في بطانة الرحم: تكون نتيجة اختبار الحمل في البداية غير واضحة والخط باهت في حالة إذا تأخرت البويضة في الانغراس في الرحم، هذا يسبب تأخر انطلاق هرمون الحمل في الجسم.\nتركيز البول: يفضل عمل اختبار الحمل المنزلي في الساعات المبكرة من الصباح، حيث يكون تركيز البول عاليا في هذه الفترة، وبالتالي يكون هرمون الحمل واضحا بصورة أكبر. كما ينصح بعدم شرب كميات كبيرة من المياه قبل اجراء اختبار الحمل.\nبعض الأعراض المبكرة التي تشير إلى حدوث الحمل، مع العلم أن هذه الأعراض تختلف من سيدة إلى أخرى، ومن هذه الأعراض:\nالشعور بآلام أسفل الظهر وفي أسفل البطن مع الشعور بانقباضات.\nتورم الثدي، مع تغير لون الحلمات فتصبح داكنة اللون.


ياسر عرفات: من بندقية الثائر وحتى غصن الزيتون (1929 -2004) | جبلة\nأضافه تاريخ في ثلاثاء, 05/24/2005 - 21:01\nمحمد عبد الرحمن عبد الرءوف القدوة الحسيني، هو الاسم الحقيقي لياسر عرفات، الذي اتخذ اسم ياسر وكنية أبو عمار ، أثناء دراسته في كلية الهندسة بجامعة القاهرة، إحياءً لذكرى مناضل فلسطيني قتل وهو يكافح الانتداب البريطاني.\nبعد انتصار ثورة الضباط الاحرار في مصر في 23 يوليو/ تموز 1952، بعث عرفات، عام 1953، خطاباً الى اللواء محمد نجيب، أول رئيس لمصر، حمل ثلاث كلمات فقط هي: لا تنس فلسطين . وقيل إن عرفات سطر الكلمات الثلاث بدمائه.\nوفي حزيران 1967: انتقل عرفات الى العمل السري، تحت اسمه الحركي أبو عمار . وفي تموز توجه سراً إلى الضفة الغربية المحتلة حيث أمضى أربعة أشهر قام خلالها بتنظيم خلايا حركة فتح.\nوفي 4 شباط 1969 انتخب عرفات رئيسا للمنظمة التي أصبحت ممثلا للشعب الفلسطيني. 1959: أسس عرفات في الكويت مع حركة التحرير الوطني الفلسطيني فتح .\nاكتسب عرفات أثناء خدمته بالجيش المصري خبرة في العمليات العسكرية واستخدام المتفجرات أهلته لقيادة الجناح العسكري لحركة فتح الذي عرف باسم العاصفة ، وبدأ عملياته عام 1965.\nوفي تلك المرحلة، بدأ نجم عرفات في البزوغ كزعيم سياسي فلسطيني ثائر، غير أن نجمه لمع أكثر في الأردن حيث كانت توجد أعداد كبيرة من الفلسطينيين الذين هجروا عام 1948 و1967، فتوفر المناخ لعرفات كي يقوم بتدريب أفراد من قوات فتح التي عرفت باسم العاصفة ؛ وهو ما شجعه في الأمد القريب على تنفيذ عمليات فدائية ضد أهداف إسرائيلية من خلال التسلل عبر الحدود الأردنية إلى الأراضي المحتلة، أو من خلال استهداف الدوريات الإسرائيلية العاملة على الشريط الحدودي.\nفي العام 1970 هاجم الجيش الأردني القوات الفلسطينية في الأردن بعد أن خطف رجال المقاومة أربع طائرات ركاب إلى مطار في صحراء المملكة، ووقعت اشتباكات بين الطرفين أسفرت عن سقوط ضحايا من كلا الجانبين وعرفت بأحداث أيلول الأسود ، وبعد وساطات عربية قررت المقاومة الفلسطينية في العام التالي الخروج من الأردن والانتقال إلى لبنان بعد أن نجحت مصر في إنقاذ عرفات من الموت المحقق في عمان وتهريبه سرا إلى القاهرة حيث حضر القمة العربية في سبتمبر 1970، فكانت أول قمة عربية تسلط فيها بقوة أضواء وفلاشات الكاميرات عليه.\nفي 13 نيسان 1973 حاولت اسرائيل اغتيال ياسر عرفات، في بيروت، حيث قامت مجموعة اسرائيلية ضمت بين افرادها من اصبح لاحقا رئيسا لوزراء اسرائيل ايهود باراك. وقد تمكنت المجموعة من اغتيال ثلاثة من مساعدي عرفات ولكنها لم تعثر عليه. واكد مقربون منه ان معجزة سمحت له بالبقاء بعيدا . وفي الواقع لم يكن عرفات يمضي اكثر من بضع ساعات تحت سقف واحد وقد لف تحركاته بتكتم مطلق.\nوفي 13 تشرين الثاني 1974، تحدث عرفات للمرة الاولى امام الجمعية العامة للامم المتحدة في نيويورك قائلا أتيت إلى هنا حاملا غصن الزيتون بيد وبندقية المقاتل من اجل الحرية في الاخرى. فلا تدعوا غصن الزيتون يسقط من يدي . ومُنحت منظمة التحرير الفلسطينية صفة مراقب في المنظمة الدولية.\nوفي تونس، واصل ياسر عرفات تكوين شخصية الزعيم السياسي الذي يتبنى الحل السلمي. وكانت ارهاصات هذا التوجه قد تجلت، عمليا، في الخطاب الذي القاه عرفات أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة يوم 13 نوفمبر 1974، والذي قال فيه: إنني جئتكم بغصن الزيتون مع بندقية الثائر، فلا تسقطوا الغصن الأخضر من يدي.. الحرب تندلع من فلسطين والسلم يبدأ من فلسطين .\nوفي إبريل 1989 كلف المجلس المركزي الفلسطيني عرفات برئاسة الدولة الفلسطينية. وفي 2 أيار 1989، خلال زيارة رسمية الى باريس كانت اول تكريس لعلاقات دبلوماسية مع دولة غربية، اعلن عرفات ان الميثاق الوطني الفلسطيني اصبح لاغيا .\nوفي 13 أيلول 1993 بعد ستة أشهر من المفاوضات السرية في اوسلو، وقّع عرفات مع رئيس الوزراء الإسرائيلي الراحل إسحق رابين، في واشنطن، اتفاق أوسلو الذي جعل أضواء الإعلام الغربي تسلط عليه بكثافة، كما كان نقطة تحول بارزة في القضية الفلسطينية. وقد وقع الطرفان على إعلان مبادئ ، هو عبارة عن اتفاق سمح للفلسطينيين بممارسة الحكم الذاتي في قطاع غزة ومدينة أريحا بالضفة الغربية مقابل اعتراف منظمة التحرير الفلسطينية بإسرائيل.\nوفي عام 1995 وقع عرفات ورابين بواشنطن على اتفاقية الوضع المؤقت التي مهدت الطريق لإعادة انتشار القوات الإسرائيلية في الضفة الغربية. وقد اغتيل رابين اثر ذلك، في نوفمبر/ تشرين الثاني من عام 1995، بايدي متطرف اسرائيلي، وهو ما شكّل انتكاسة لعملية السلام. وواجه عرفات تحدياً ضخماً تمثل في السعي للحفاظ على التزام الفلسطينيين والإسرائيليين بما أطلق عليه سلام الشجعان .\n14 شباط: وزير الخارجية البريطاني جاك سترو يدعو عرفات في لقاء طويل في رام الله، الى وقف العنف .\n31 آذار: حوالي اربعين من دعاة السلام الغربيين يشكلون درعاً بشرية حماية عرفات. اسرائيل تعلن رام الله منطقة عسكرية مغلقة .\n13 نيسان: عرفات يدين باسمه وباسم القيادة الفلسطينية كل الاعمال الارهابية التي تستهدف مدنيين سواء كانوا اسرائيليين او فلسطينيين، والارهاب سواء مارسته دولة او مجموعات او افراد .\n30 نيسان: الخبراء الأمريكيون والبريطانيون يقومون مع السلطات الفلسطينية بتسوية التفاصيل التقنية لرفع الحصار عن مقر الرئيس الفلسطيني خلال 24 ساعة .\nخلال فترة الحصار تلك، أعادت إسرائيل احتلال أغلب مدن وقرى الضفة الغربية، وبعد ضغوط دولية، تعهد شارون بعدم استهداف عرفات أثناء تنفيذ العمليات العسكرية الإسرائيلية في الأراضي الفلسطينية التي زعمت حكومة شارون إنها تهدف للقضاء على ما اسمته البنية التحتية للإرهاب ، بينما وصفها الفلسطينيون بأنها جرائم حرب و إرهاب دولة .\nوكان رد فعل عرفات للحصار الإسرائيلي إعلانه أنه يتوق للشهادة التي سبقته إليها أعداد كبيرة من أبناء شعبه .\nوخلال هذه الفترة اتفقت اسرائيل والولايات المتحدة على عزل الرئيس عرفات واعتباره غير ذي صلة ، وسعت واشنطن الى فرض تعيين رئيس وزراء فلسطيني على امل ان تتعامل معه في القضايا الفلسطينية، وتجاوز عرفات. وفي عام 2003 عين عرفات أمين سر منظمة التحرير محمود عباس رئيسا للوزراء تحت ضغوط دولية للتنازل عن بعض سلطاته، لكنه رفض التخلي عن سيطرته على القوات الأمنية فاستقال عباس وتم تعيين احمد قريع، خلفا له.\n- قال الرئيس ياسر عرفات، مخاطباً الجماهير الحاشدة التي أمت مقر الرئاسة في رام الله، دعماً وتأييداً، رداً على قرار الحكومة الإسرائيلية بإبعاده: يا أخوتي يا أحبتي، إن هذا الشعب شعب الجبارين، شعب الشهيد فارس عودة، شعب الجبارين لا ينحني، لا ينحني إلا لله .\nوتابع: عندما هددوا بتفجير هذا المقر في الحصار السابق، وأجرينا اتصالات هنا وهناك لم يفعلوا شيئاً، وإنما خرجت النساء وخرج الشيوخ والأطفال والرجال من رفحغراد إلى جنينغراد، وقرعوا الطناجر محتجين على الحصار، والآن أقول للحكومة الإسرائيلية هذا هو الرد على قراركم، المسيرات التي انطلقت من جنينغراد إلى رفحغراد وغزة وخانيونس وبيت حانون ونابلس وطولكرم وقلقيلية والخليل يا جبل ما يهزك ريح .\nأحبتي وأهلي المرابطين في جنيغراد، في جنين القسام، يا رجالنا ونساءنا وأشبالنا وزهراتنا في مخيم جنين، قلعة البطولة والصمود والتحدي، ليس أحب إلى عقلي وقلبي من التحدث إليكم في هذا المعترك المصيري الذي يخوضه كل الشعب الفلسطيني من أجل الحرية والاستقلال، ومن أجل حماية المقدسات المسيحية والاسلامية في أرض الرباط الأرض المباركة، أولى القبلتين وثالث الحرمين الشريفين، مسرى نبينا محمد صلوات الله عليه وسلم، ومهد ورفعة سيدنا المسيح عليه السلام .\nوقال: إن حياتنا أيها الأحبة الأطفال ليست أعز علينا من حياة أي طفل أو شاب أو رجل أو إمرأة، وليست أحب ولا أعز من حياة فارس عودة، الذي رفع علم فلسطين عالياً، ثم سقط شهيد الوطن والحرية والاستقلال، قدرنا أن نضحي في سبيل فلسطين ومقدساتها وكرامتها وقدسها الشريف ومستقبل الأجيال، ونضحي اليوم من أجل وطن حر عزيز مستقل .\n- قال الرئيس ياسر عرفات، في كلمة وجهها لاجتماع عقده المجلس الوطني الفلسطيني في مقره بنابلس في 16/9/2003، رداً على القرار الإسرائيلي القاضي بإبعاده والدعوات المطالبة بتصفيته: إن حياتي ليست هي القضية، بل حياة الوطن والقدس مسرى الرسول ومهد المسيح... هذه هي القضية الكبرى التي قدم الشعب الفلسطيني من أجلها التضحيات.. قدم التضحيات من أجل عودة الأرض والمقدسات.\n- قال الرئيس ياسر عرفات، في مقابلة مع إذاعة رويترز، وهو يشير إلى سلاحه داخل مكتبه في رام الله: أنا جندي فلسطيني وقبلها كنت ضابط احتياط في الجيش المصري وأنا لا أدافع عن نفسي فقط، بل وأيضاً عن كل شبل وطفل وإمرأة ورجل فلسطيني وعن القرار الفلسطيني .\nوقال: هل هناك أحد في فلسطين لا يتمنى الشهادة، كلنا مشاريع شهادة، فالقصف الإسرائيلي متواصل من الطائرات والمدفعيات والصواريخ، ويومياً يسقط شهداء كل يوم نسمع عن شهيد .\n- وحول الفيتو التي استخدمته الولايات المتحدة ضد قرار تقدمت به دول عربية، تطالب بمنع إسرائيل من ابعاد الرئيس عرفات. قال الرئيس عرفات: هذا ليس أول فيتو ولن يكون الأخير، أهم شيء هو موقف هذه الجماهير الفلسطينية والعربية والدولية .\nوتابع: أولاً هذا التحدي ليس لي، إنما لأمتنا العربية والاسلامية وتحدي للقمة الأفريقية ولدول عدم الانحياز وتحد لأمريكا لأنه بوش الأب-الرئيس الأمريكي السابق - هو من عمل على اتفاق الأرض مقابل السلام .\nشارون يريد قتلي؟ مسدسي جاهز .\nلا ريب أن قرار الحكومة الإسرائيلية كان بلا أي منطق أو عقل .\nفقد اعترف شارون نفسه أنه حاول قتلي 17 مرة في بيروت. ولكن ها أنا هنا. أجلس والمسدس إلى جانبي. متى لم أكن جاهزاً؟ أنتم لا تعرفونني؟؟\nتفضلوا، تطبيق الخطة نحن وأنتم، نجلب إلى المنطقة مراقبين أو قوة دولية. هكذا اتفق في خارطة الطريق. هكذا نوقف الدم .\n.. ساعدونا على تحقيق الهدنة ... كفوا عن الاجتياحات، التصفيات، وهدم المنازل .\nإن الشعب الفلسطيني الذي يواجه هذا العدوان الإسرائيلي اليومي ضد مقدساته الاسلامية والمسيحية، وضد مدنه وقراه ومخيماته وبنيته التحتية واقتصاده ومدارسه ومستشفياته، صامد ومرابط حتى تحقيق الأهداف الوطنية وإقامة الدولة الفلسطينية المستقلة وعاصمتها القدس الشريف ... نحن متمسكون بسلام الشجعان الذي وقعته مع شريكي الراحل اسحق رابين الذي دفع حياته عندما اغتالته العناصر المتطرفة التي تحكم الآن إسرائيل.. .\nأحييكم على هذه الهبة الجماهيرية في وجه ما يحاك ضد شعبنا ومقدساتنا ووطنا، ونرفض هذه الهجمة الإسرائيلية التي لا مثيل لها... مدعومة من دولة عظمى، مما يؤكد أنهم لا يريدون سلاماً وإنما استسلاماً.\n- وصف الرئيس ياسر عرفات، قرار الأمم المتحدة الذي يطالب إسرائيل بسحب تهديدها بإبعاد سيادته أو إيذائه بأنه بمنتهى الأهمية .\nوأضاف الرئيس، أن هذا التصويت بالأغلبية 133 دولة، يعني أنهم يقولون لمن يحتلون هذه الأرض المقدسة إنها أرض فلسطينية، مسرى نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ومهد ورفعة سيدنا المسيح عليه السلام.\nإن القضية ليست قضية أبو عمار إنما قضية حياة الوطن واستقلاله وكرامة هذا الشعب وإقامة الدولة الفلسطينية وعاصمتها القدس الشريف . لن ننحني إلا لله سبحانه وتعالى، كما لن ننحني أمام التهديد والوعيد، فحياتي ليست أغلى من حياة أي طفل فلسطيني، وهي ليست أغلى من حياة الشهيد الطفل فارس عودة، فكلنا فداءً للوطن الغالي فلسطين الأرض المباركة .


دروس الزواج : 9 دروس تتعلمها في العام الأول من الزواج • تسعة\nالرئيسية » اعرف اكثر » تسعة حقائق » دروس الزواج : 9 دروس تتعلمها في العام الأول من الزواج\nدروس الزواج : 9 دروس تتعلمها في العام الأول من الزواج\nلا يعد الزواج تغيرًا طفيفًا في حياة أي منا، بل هو انتقال من حالة إلى حالة مختلفة، ومن الطبيعي أن يكون لهذا الانتقال العديد من الدروس، تعرف على دروس الزواج .\nدروس الزواج كثيرة جدًا ولكنا اخترنا أهم 9 دروس حتى نستفيد جميعًا منهم بطريقة مباشرة وسهلة وبسيطة. السنة الأولى من الزواج غالباً تكون العام الأصعب في حياة أي اثنين متزوجين حديثًا، لأن الاثنين يكونان غير معتادان على بعضهما البعض. وبالمناسبة، الأمر ليس له علاقة بالحب، فالحب غير المشاركة الحياتية اليومية. بمعنى أنك عاطفياً من الممكن أن تحب زيجتك فعلًا، ولكنك في الحياة الزوجية اليومية قد تجدها مختلفة عن بعض التوقعات التي كنت تضعها لها، وهذا ليس ذنب الزواج. ببساطة لأنك لا ينبغي أن تضع توقعات لشريك حياتك من قبل الزواج. وهذا الدرس يعد قاعدة مقدمة أساسية لدروس الزواج عمومًا. لأن غالبًا التوقعات لشريك الحياة تكون مختلفة عن الواقع. ولذلك يجب علينا دائمًا أن نستكشف بعضنا البعض لا أن نتوقع بعضنا البعض. لأن الاستكشاف سيجعلنا حذرين في المعرفة، أما التوقع سيجعلنا غافلين وهذا ليس ذنب شريكك أن تكون غافل عن شيء فيه.\nأهم 9 من دروس الزواج في العام الأول منه\nالدرس الأول: العطاء متبادل\nأول دروس الزواج هو أن المشاركة بين الزوجين تكون في كل شيء. وربما في بعض الأوقات يكون أسباب الخلاف الكبيرة بين الزوجين في بدايات الزواج، أن أحد الزوجين لا يعرف أن فكرة العطاء متبادلة بينهم. بل هو يعتقد أنه تزوج حتى يأخذ من الطرف الأخر مشاعر ومتعة وراحة وكل هذا. في حين أن الزواج ليس هكذا على الإطلاق بل إن أول دروس الزواج هو أن تشارك حبيبك وشريك حياتك كل شيء، ولا تكن بخيل عليه أبدًا والأمر يتطلب قدر كبير من المسئولية.\nفليس ذنب الزوجة أن الرجل يأتي من العمل مجهد فيتعامل مع زوجته على أنها خادمة تقدم له الأكل وتريحه فقط. بل على العكس تمامًا هو يجب أن يكون له مفهوم أن يرتاح معها وليس يرتاح منها. يسمع عن يومها، يقول لها أنه مفتقدها، يعاملها بالحنان والرفق، يعطيها عطاء غير محدود. وفي المقابل يجب على السيدة ألا تتعامل مع زوجها على أنه مجرد بنك متحرك، تأخذ منه نقود فقط حتى تأتي بما تريد. بل يجب أن تعطيه عاطفة وراحة واهتمام وتشعره أنه أهم شيء في حياتها. هذا يتعلمه الاثنان غالباً في البداية جدًا، لأنها تكون بداية الاحتكاكات وقائمة على العطاء وسد الحاجات العاطفية التي كان يتوقع هما الاثنان شيء ويصدمان بالواقع بشيء أخر.\nالدرس الثاني: النظافة الشخصية\nربما يكون هذا الموضوع غير رائج أو الكثير من الناس يتجنبون الكلام عنه، ولكنه من أهم دروس الزواج التي يتعلمها الزوجان وهي نظافتهم الشخصية. حيث أن غالبًا قبل الزواج يوجد بعض الناس وليس الكل، لا يأخذ الأمر على محمل الجد أو لا يتعاملون من نظافتهم الشخصية بطريقة روتينية يومية. بل ينتظرون فقط حتى يشعرون بالضيق ومن ثم يقررون التنظف. أما في الزواج فالأمر غالبًا يتغير تمامًا ببساطة لأنه يوجد شريك حياة دائم مع الشخص، يراه بكل تفاصيله في كل وقت. ولذلك غالبًا بدافع الحب يتنظف الشخص لأجل أن يكون في هيئة مناسبة لشريك حياته. وحتى نوعية الأكل ونظافة الأسنان حتى لا تكون رائحة الفم كريهة وتسبب النفور لشريك الحياة، الاهتمام بالعطور والرائحة الطيبة، اهتمام الرجال بلحيتهم ورائحة عرقهم عن طريق الاستحمام فوراً بعد الرجوع من العمل. اعتياد النساء على تغيير ملابسهن باستمرار والارتسام في أفضل هيئة أمام شريك الحياة.\nالدرس الثالث من دروس الزواج: المسئوليات المادية\nدروس الزواج تكون متنوعة، في شتى مجالات الحياة. ببساطة لأن الشريكين يفعلون كل شيء سويًا. ولذلك الاحتكاك بالحياة يكون جامع بينهم في كل شيء. ولذلك حتى المسئوليات المادية تكون من ضمن الدروس التي يتعلمها كلاً منهم، فمثلًا بعض الرجال قبل الزواج يأكلون من المطاعم بشكل مستمر ولا يأكلون من أكل المنزل لمجرد أنهم يشعرون باللذة في المطاعم. كل هذا يتغير بعد الزواج لأن ما يصرفه الرجل في المطعم يوازي ميزانية أكل ثلاث أو أربعة أيام من أكل المنزل. وبما أنه لديه زوجة والمال أصبح ليس ملكه فقط بل ملك له ولها، إذًا توفير المال سيصبح واجب عليه ولزامًا لأنه ليس وحده.\nفي المقابل أيضًا ربما قبل الزواج بعض السيدات يستمتعن بفكرة شراء الملابس والتبضع بشكل شره، لأجل إشباع متعتهم في التبضع وليس لاحتياجهم للملابس. حتى هذا يتغير بعد الزواج وخصوصًا في البداية حيث أن الزوج يكون شاب غالبًا وليس لديه الكمية الكافية من المال لسد حاجة زوجته في التبضع الشره. ومن هنا يبدأ كل فرد منهما في معرفة ثالث دروس الزواج وهو كيفية إدارة الموارد المادية للمنزل، وتوفير المال وتخزينه لأجل شراء بيت أكبر أو سيارة أو تدبير أي شيء يحتاجونه فجأة دون سابق إنذار.\nالدرس الرابع: الخصوصية\nقبل الزواج الرجال والسيدات كلاً منهم يكون لديه أصدقاء، يكون لديه دائرة معارف، يكون لديه مصب أسرار، أو صديق مقرب. كل هذا بعد الزواج يختلف، فبعد الزواج يتعلمون رابع دروس الزواج وهو أن علاقة الزوجين لها قدسية وخصوصية تختلف عن كل شيء أخر. فمثلاً الرجل لن يتكلم مع أصدقائه عن تفاصيل يومه مع زوجته. أو العكس فالزوجة لن تتكلم مع صديقاتها عن تفاصيل ما يحدث بينها وبين زوجها من لعب أو علاقة حميمية. بل كل ما قد تتكلم عنه هو شخصيته، أو أين ذهبوا، إنما علاقة الزوج والزوجة الخاصة لا يعرفها أحد.\nوربما الكثير من المشاكل تنشأ من هذه النقطة، حيث مثلًا يفاجئ الزوج أن حماته تتكلم عن شيء خاص حدث بينه وبين زوجته، فيغتاظ ويقول لها أنه لا يجب أن تعرف أمها ما يحدث. وهي تقاوم وتقول إن أمها ليست غريبة عنهم، وهكذا حكايات وقصص كثيرة ونحن نحاول أن نأتي لكم بأكثر أمثلة عملية وحقيقية، حتى نصل بك عزيزي القارئ إلى أهمية هذا الدرس. ألا وهو أن تدخل الآخرين في حياة الزوج والزوجة غالبًا يأتي بالمشاكل الكبيرة الخارجة عن إرادة الكل. ولذلك فمن دروس الزواج المهمة في أول سنة، أرشح لكم أن تهتموا بفكرة الخصوصية للحفاظ على استقرار حياتكم الزوجية.\nوأيضًا فيما بعد إنجاب الأطفال، يجب عليكم كأزواج ألا تسمحوا لأحد أن يتدخل في أمور تربيتكم لأطفالكم حتى لو كان أجدادهم. لأنهم ببساطة سيتعاملون معهم ليس بمبدأ التربية بل بمبدأ الاستمتاع بهم فقط لا غير. ولذلك حاولوا من بداية السنة الأولى ألا تسمحوا لأي أحد بالتدخل بينكم، وكونوا أكثر حماسًا في الرفض ولا تكونوا عدائيين، ولكن اجعلوا مواقفكم حاسمة دائمًا.\nالدرس الخامس من دروس الزواج: عدم محاولة تغير الشريك\nمن الأخطاء التي يقع فيها المتزوجون حديثًا هي أنهم يحاولون تغير بعضهم البعض، حتى يتطبع كل منهم بطباع الأخر، أو يصير نسخة مكررة منه. ولكن خامس دروس الزواج التي يتعلمها هؤلاء المتزوجون، أن تغير شريك الحياة هو أمر غير سليم. فهناك فرق كبير بين النقاش في السلبيات والإيجابيات وقبول الأخر بسلبياته ودعمه في تغيرها. وبين أنك تريد أن تغير شخصيته واهتماماته وهواياته وطبيعته. الأمر مختلف تمامًا، فمثلًا نجد بعض الرجال يحاولون جعل زوجاتهم تتابع كورة القدم كلعبة ويحاول أن يشرح لها هذه اللعبة ويحاول أن يجعلها تتابع معه لمجرد فقط أنه يريد أن يشعر أنها معه. ولكنها هي لا تريد فعل ذلك، فهذا ليس ذنبها، وإن فعلته مرة إكراما لك ليس عليها أن تفعله ثانية. وهكذا أيضًا بالنسبة للسيدة مثلًا تريد أن تجعل زوجها يحب أن ينزل معها ويتبضع في محلات السيدات ويراها وهي ترتدي الفساتين ثم تنزعها ولا تشتريها. فبالنسبة للرجل الأمر مرهق وغير ممتع بالمرة، فهو يدخل يشتري ويخرج، ليس مثل السيدات.\nومن مثل هذه الأمثلة تنشأ نزاعات كثيرة يكون أسبابها غير مفهومة بالنسبة لهم، فيلومون على بعضهم بعدم الاهتمام. ومرة أخرى يلومون على بعضهم بعدم محاولة احترام رغبات الأخر وهكذا. ويظل الصراع بين الزوجين مجهول السبب، حتى يفهم أحدهما أن محاولة تغير الشخص الأخر في حد ذاتها هي محاولة خاطئة. فهناك فارق كبير بين أن تغير صفة وبين أن تغير شخصية واهتمامات شريك حياتك. فهناك اختلاف بين الرجل والمرأة وبين الزوج والزوجة، ولذلك يجب أن تتناقشوا في الاختلاف الذي يؤذي وتتأقلموا مع الاختلاف الذي لا يؤذي.\nالدرس السادس: الزواج ليس حب فقط\nبعد فترة قصيرة من بداية الزواج سيبدأ الزوجان في إدراك أن الزواج ليس حب فقط، أو ليس غرام وهيام وعشق وغزل. بل معنى الزواج في حد ذاته أعمق بكثير، فالزواج بالنسبة للسيدة سيتحول لأمان، ورحمة، ونعمة، وشعور بالكمال. أما بالنسبة للرجل سيشعر بالاستقرار والامتنان والرحمة أيضًا من زوجته التي تهتم به وترعاه يومياً دون مقابل. معاني كثيرة سيكتشفها الزوجان أثناء مشاركة المسئوليات وتحمل الأعباء معًا سيعلمان أنهما سويًا أقوى. أيضًا بالنسبة للرجال عموماً يعرفون قيمة الأنثى ككائن قوي بعد الزواج. وأنا هنا أتكلم عن الرجل الطبيعي الذي يقدر ويعرف كيفية التميز، لأنه يرى بعينه قوة السيدة في الاهتمام بالبيت، ولو كان لديها وظيفة تساعد بها في مسئوليات البيت المادية. ولو كان هناك حمل وأطفال تتحمل هي كل هذا وحدها، بمساعدات بسيطة جداً من الزوج، وفي الأخير تظل طبيعية وروح للبيت. أيضًا السيدة تعلم قيمة الرجل في حياتها من حيث الحماية ومن حيث أنه في خدمتها أي وقت، لو احتاجت لشيء هو المسئول الأوحد والدائم. لا تخجل من الطلب منه، وكل هذه التفاصيل العميقة يعرفها الزوجان بالتدريج بعد حرار الأسابيع الأولى وتكون سادس دروس الزواج في أول سنة بالنسبة لهم.\nالدرس السابع من دروس الزواج: أهمية الرعاية النفسية\nللأسف قبل الزواج غالبًا لا يكون هناك رعاية نفسية من الأهل تجاه الأولاد أو الشباب. ببساطة لأن الأب يكون مشغول طوال اليوم في العمل والأم تكون مشغولة طوال اليوم في مسئوليات البيت. ومن هنا ينشأ جيل غير مستقر نفسياً نوعاً ما ليأتي في الزواج، ويحدث شيء اسمه اضطرابات نفسية في بداية الزواج. مثل أن يكون أحد مزاجه سيء دون سبب، عصبية غير مبررة، وأشياء أخرى كثيرة تدل على نفسية مرهقة. والذي يحدث هنا هو عبارة عن تفريغ نفسي مع شريك الحياة ولو كان شريك الحياة مطلع سيفهم أن هذه الاضطرابات النفسية طبيعية. ومن هنا يكون الزواج عبارة عن مشفى نفسي وشريك الحياة هو الطبيب النفسي، ويأخذ غالباً الاثنين وقت حتى يعرفوا ويكتشفوا نفسية كلاً منهما حتى لو كانوا متزوجين عن قصة حب. فكما قلنا سابقاً الحب عن بعد ليس كما الحياة عن قرب بطريقة يومية وروتينية. ومن هنا نرى أن الدرس السابع من دروس الزواج في أول عام، هو من أهم الدروس على الإطلاق. حيث أن التعامل النفسي هو شيء مهم جدًا للزوجين. وهناك ورش عمل ومؤتمرات ومحاضرات مفعلة حالياً للمخطوبين لتوعيتهم لمثل هذه الأشياء.\nالدرس الثامن: لا توجد سعادة مطلقة\nالكثير من الناس يظلمون الزواج بالتوقعات الرهيبة للسعادة التي تأتي عن الزواج، وخصوصًا النساء لأنهن الأكثر عاطفة، وأكثر خيالًا وتمنياً للسعادة بالمعنى العاطفي النقي. فتفاجئ المتزوجة حديثًا بالدرس الثامن من دروس الزواج في سنة أولى، وهو أن السعادة نسبية وموجية. بمعنى أبسط أن السعادة ليست شيء دائم، وقد تعاني من بعض الحزن في بعض الأوقات، وليس شرط أن يكون زوجها هو سبب هذا الحزن. بل ربما تكون هي داخلياً حزينة ليس لشيء سوى أن نفسيتها هكذا. وقد يحدث مشاكل أو ضيقات مادية، أو قد تحدث حادثة ما غير متوقعة. كل هذه الأشياء عادية جداً في الحياة الزوجية، حيث أن الحياة الزوجية حياة شراكة وليست مجرد حياة عادية. فهي تعتمد تمامًا على مشاركة الاثنين الفرح والحزن معًا، بل وأحيانًا تكون الأوقات الصعبة هي الأكثر من حيث فترتها. ولكن سرعان ما تأتي الأوقات الطيبة التي يفهم منها الزوجين قيمة السعادة وقيمة أنهم معًا. أيضًا الرجل أحيانا يتوقع أن زوجته ستكون دائما بشوشة ورائعة وجذابة، ولم يعلم أنه سيأتي وقت وتكون مطفأة ليس لشيء سوى أن مزاجها ليس جيد. هنا لا يجب أن يلوم الرجل المرأة، على مثل هذه الأوقات لأن ما يحدث فهو يحدث ليس بإرادتها.\nالدرس التاسع من دروس الزواج: تجربتكم مختلفة\nهناك بعض الأقارب والأحباب يصرون على أن فكرة الزواج مكررة، وما حدث معهم سيحدث مع أولادهم. لدرجة أن بعض الشباب يأخذون فكرة مشوهة عن الزواج، إلى أن يأتي في الأخير الزواج، ويفاجئ الاثنين أن تجربتهم مختلفة بعض الشيء ومتشابهة في أشياء أخرى. ولكن ما يستنتجه الزوجان هو الدرس التاسع من دروس الزواج في أول عام، وهو أن تجربة كل زوجين تختلف عن الأخرى. ببساطة لاختلاف الأشخاص أنفسهم، واختلاف الطبائع، واختلاف العادات، واختلاف الظروف المادية. كل هذه الأشياء تجعل الحياة بالنسبة للزوجين مختلفة عن أي زوجين آخرين. ولذلك لا تنخدع، بكلمات الناس الذين يعطونك خلفية مشوهة عن الزواج. حيث هناك البعض يقولون للرجل، أنه بعد أول شهر من الزواج سيعامل زوجته على أنها أخيه. أو بعض السيدات تقول للفتيات أن الرجل بعد أول شهر سيهملها. كل هذه الأقاويل ليست حقيقية. أيضًا فكرة أن الآباء يتعاملون مع زواج الأبناء بخلفية زمنهم، فتجدهم يطلبون طلبات وينصحون نصائح غريبة لم تعد فعالة أو مهمة في زمنا الحالي. وهكذا كل هذه الأشياء يفاجئ المتزوجين أنهم على خطأ، لأنهم مر عليهم سنين وما زالوا يحبون بعضهم البعض، ولم يمر عليهم الأمر بصورة شاقة أو حتى في وقت الصعاب كانوا هم معًا فتخطوا الصعوبات بسهولة.\nفي النهاية عزيزي القارئ دعني أقول لك أن دروس الزواج خاصة بالعام الأول، كثيرة جدا وليست قليلة. ولكن هذه التسعة دروس هي أهمهم. وسوف تكتشفهم مع الزمن، وستفهم قيمة كل كلمة قرأتها في هذا المقال لأنك ستمر بهذه الخبرة بصورة عملية. ولذلك أحب أن أوجه نصحي للسادة القراء أن تتفطنوا جيدًا لهذه الفترة المهمة جدًا من حياتكم لأنها فترة صعبة. فلا تضعوا توقعات لبعضكم البعض، وتعاملوا مع بعضكم برحمة وحكمة وهدوء ورصانة وصبر. حتى تصلوا في الأخير إلى التفاهم الزوجي الجميل الذي يتمناه كل الأزواج.\nارتباط درس دروس دروس الزواج زواج\nالثقب الأسود : كيف أصبح الثقب الأسود بطلًا في أفلام الخيال العلمي؟


المساج تتعدد نوعياته هنالك للراس و الاكتاف و الظهر و الرقبه و الجسم و القدم و كافه الجسم تقريبا و اكثر تفصيلا - – التدليك المخفف لالام الرقبه .. مساج التدوير او الضغط الدائرى .. فوائد شمع البرافين - المرسال بينما شمع البارافين ليس مريح للاستخدام على مناطق واسعة ، مثل أسفل الظهر أو الرقبة ، فإنه من المفيد في كثير من الأحيان في السيطرة على الألم في الأصابع واليدين والمرفقين والركبتين . 15 أفضل الهدايا لصديقة الحامل أو صديق\nيحدث الألم في الفخذ في كثير من الناس ، وليس فقط في الرياضيين. بالنسبة للرياضيين ، الحمولة الزائدة هي في الأساس سبب إصابات الفخذ ، بينما في حالات أخرى ، تكون الأمراض أو الاضطرابات هي أصل الألم في منطقة الفخذ. مقارنة الأسعار على Cordycep – تسوق Cordycep بأفضل قيمة مع تبحث عن Cordycep بسعر مقبول في الجمال والصحة, لمعان الجسم, زيت عطري, المخفي؟ اشتر Cordycep بجودة عالية وسعر مقبول عبر التخفيضات على Cordycep. استمتع بالخصومات الحصرية والتوصيل العالمي المجاني على Cordycep في AliExpress. مصرس : نتائج البحث عن : علاج آلام العمود الفقري والتهاب يعد ألم الظهر أحد أكثر الأسباب شيوعًا بين الناس الذين يذهبون إلى الطبيب أو يغيبون عن العمل، وهو سبب رئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم، معظم الناس يعانون من آلام الظهر. منهج تقابلي الفرق بين المنهج المقارن والمنهج التقابلي\nآلام أسفل الظهر. تُعتبر آلام الظهر من الحالات الطبيّة واسعة الانتشار، إذ تشير التقديرات إلى أنَّ 80% من البشر يعانون من آلام الظهر التي قد تظهر في أجزاء مختلفة من الظهر، ولكنَّ أغلبها يتركز أسفل الظهر. علاج سريع لآلام أسفل الظهر | البوابة علاج سريع لآلام أسفل الظهر منشور 15 شباط / فبراير 2017 - 10:49 لا ينبغي التوجه لتناول الحبوب الدوائية عند آلام الظهر ما هو العلاج الوقائي وما يستخدم لعلاج؟ يعتقد المؤيدون أنه قد يوفر راحة كبيرة لآلام المفاصل أو الظهر. ويمكنهم بعد ذلك تطبيق كريم التخدير على الجلد لتقليل الانزعاج من موقع الحقن. هل يمكن أن يخفف زيت cbd من آلام التهاب المفاصل؟ الفازلين والجلسرين: الخصائص والتطبيقات > الناس والصحة


قافلة جرحى جنوب دمشق تصل إلى الشمال السوري - دليل الخير\n28/04/2018 12:42 Independent Doctors Association\nحلب (قاسيون) – وصلت قافلة الجرحى التي انطلقت من الأحياء الجنوبية للعاصمة دمشق، صباح اليوم في تمام الساعة الثامنة صباحاً إلى مدينة الباب بريف حلب الشرقي.\nوأكد الدكتور أحمد حاجي الحسن «مدير طبي ميداني في منظمة IDA» الطبية في تصريح خاص لوكالة قاسيون، أن القافلة تضم ثمانية عشر مصاباً، توزّعوا على مشافي ريفي حلب الشمالي والشرقي، فيما نُقل اثنين منهما إلى الأراضي التركية بسبب سوء حالتهما.\nوجاء ذلك بموجب اتفاق بين اللجنة العسكرية في بلدات وأحياء جنوب دمشق من جهة، والقوات الروسية ممثلةً عن النظام من جهة أخرى.\nوتشهد الأحياء الجنوبية لدمشق عمليات عسكرية واسعة لقوات النظام مدعومةً بميليشيات أجنبية، بغية تهجير المنطقة وتأمين أطراف العاصمة السورية.\nضمن فعاليات فريق ساند التطوعي احد مبادرتنا قمنا بتوزيع مساعدات عينية في البادية الشمالية في محافظة المفرق على ما يقارب ٢٠٠ عائلة


أفضل 5 تطبيقات بريد إلكتروني لـ Apple Watch في 2021 - ايفونات\nالرئيسية>تطبيقات الايفون>أفضل 5 تطبيقات بريد إلكتروني لـ Apple Watch في 2021\nأهم تطبيقات البريد الالكتروني لابل ووتش من ابل\nأفضل 5 تطبيقات بريد إلكتروني لـ Apple Watch في 2021 ، أطلق عليها واحدة من أقوى الأدوات ؛ حسّنت Apple Watch حياتنا بشكل كبير منذ إنشائها. أعني أن إرسال رسائل البريد الإلكتروني أثناء التمرين باستخدام ساعتي هو شعور رائع. على الرغم من أن تطبيق البريد الإلكتروني المدمج في Apple Watch ممتاز ، إلا أنه سهل الاستخدام في معظم الأوقات ، فأنت بحاجة إلى تطبيق به ميزات متقدمة مثل دعم الحسابات المتعددة ، على سبيل المثال.\nلذلك ، قمت بإدراج أفضل 5 تطبيقات بريد إلكتروني لجهات خارجية لـ Apple Watch والتي يمكن أن تساعدك في إنشاء رسائل البريد الإلكتروني ومشاركتها وحتى جدولتها باستخدام جهازك. دعنا نتحقق منها.\n1. برنامج Microsoft Outlook\nيعد Microsoft Outlook أحد تطبيقات البريد الإلكتروني الأولى التي توفر دعم Apple Watch ، وهو تطبيق قوي يتيح لك التواصل باستخدام Apple Watch. يقوم Outlook بعمل رائع في التأكيد على التفاعلات السريعة. و مع ذلك ، تأتي الساعة مع قسم مركّز يعرض لك سلاسل رسائل البريد الإلكتروني الأكثر أهمية ، تمامًا مثل جهاز iPhone الخاص بك.\nو بالتالي ، يمكنك أيضًا الرد على رسائل البريد الإلكتروني هذه باستخدام الإملاء الصوتي. لتلخيص ذلك ، فإن التطبيق في أفضل حالاته ويتيح لك التقاط اجتماعك المهم في لمحة. تكمن تعدد استخدامات التطبيق في عامل قابلية القراءة ، وهو مجرد إلقاء نظرة على الإشعار (وتطبيق التقويم ، بالطبع) ، ويمكنك التخطيط ليوم كامل.\nالتدريب العملي على الخبرة:\nنظرة سريعة على التقويم وقائمة البريد الوارد بتمرير سريع.\nالرد على رسائل البريد الإلكتروني بالإملاء الصوتي.\nانظر إلى مواعيد التقويم الخاصة بك من علامة تبويب الإخطارات.\nالسعر: مجانًا (تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق من 6.99 دولارًا أمريكيًا)\n2. Spark Mail – بريد إلكتروني بواسطة Readdle\nيعد Spark Mail أحد أفضل تطبيقات البريد الإلكتروني الذكية لتصنيف البيانات لـ Apple Watch ، وهو سهل الاستخدام. واجهة المستخدم قيد التشغيل ؛ تصدر الساعة صفيرًا عندما تتلقى رسائل بريد إلكتروني مهمة ، لذا تأكد من عدم وضع علامة على الرسائل المهمة على أنها غير مهمة.\nيقوم Spark تلقائيًا بتصنيف رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك على أنها شخصية وإخطارات ورسائل إخبارية. هل تعلم أن Spark كانت على الأرجح واحدة من أولى تطبيقات البريد الإلكتروني التابعة لجهات خارجية لأجهزة iPhone التي سمحت بمزامنة حسابات متعددة باستخدام تطبيق واحد؟ هذه الميزة هي السبب في أنه يجب أن يكون لديك تطبيق Apple Watch أيضًا. أيضًا ، يتم إخطارك فقط برسائل البريد الإلكتروني المهمة وليس الرسائل الإخبارية أو محتوى البريد العشوائي.\nنصيحة: لا تصنف رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل كرسائل غير مرغوب فيها ما لم تكن عطلة نهاية الأسبوع!\nإخطارات ذكية لرسائل البريد الإلكتروني الهامة الخاصة بك.\nقم بالرد على رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك من علامة التبويب الإخطارات.\nقم بتثبيت المحادثات المهمة حتى لا يفوتك أي تحديث منها.\n3. بريد الكناري\nتطبيق البريد الذي يوفر أمانًا لا تشوبه شائبة ، يعتبر Canary Mail مرادفًا للبريد الإلكتروني الذي يتم بشكل صحيح! أحد تطبيقات البريد الإلكتروني الأولى في السوق التي تقدم اتصال LTE عبر Apple Watch قدمت بلا شك العديد من التحسينات بعد إصدارها التجريبي.\nمن السهل قراءة رسائل البريد الإلكتروني مع التطبيق ، وهي تأتي مع الكثير من الخيارات للرد على رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك في وقت أقرب لتسهيل تجربتك. بالطبع ، تحتاج إلى النقر فوق الإشعار لقراءة البريد الإلكتروني بالكامل. يأتي التطبيق أيضًا بواجهة مماثلة عبر جميع أجهزة Apple الخاصة بك لتسهيل الاستخدام.\nخربشة مدمجة للرد السريع.\nتم تمكين الإملاء الصوتي.\nفصل رسائل البريد الإلكتروني حسب الأهمية.\nالسعر: مجانًا (تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق من 9.99 دولارًا أمريكيًا)\n4. Zoho Mail – البريد الإلكتروني والتقويم\nتم تصنيف شركة Zoho Corporation بالفعل على أنها واحدة من العناصر التي لا غنى عنها لتحقيق انتقال أكثر سلاسة لأعمالك. بما يتوافق مع توقعاتنا ، قدم Zoho العديد من تطبيقات Apple Watch ، أحدها Zoho Mail.\nمع دعم Zoho’s Apple Watch ، يمكنك إلقاء نظرة سريعة على المرسل والموضوع في الإشعارات نفسها ، جنبًا إلى جنب مع مقتطف. قم بالرد بسرعة على رسائل البريد الإلكتروني عن طريق الكتابة أو إعطاء الأوامر الصوتية.\nقم بالوصول إلى حدث اليوم الحالي والأحداث المتكررة من الساعة نفسها.\nالردود السريعة ممكنة.\nيتوفر دعم لأجهزة Apple الرئيسية.\nالسعر: مجانًا (تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق من 3.99 دولارًا أمريكيًا)\n5. البريد الجوي – بريد Gmail Outlook\nأحد أكثر التطبيقات جاذبية في القائمة ، Airmail ، تم تصميمه في البداية لنظام التشغيل Mac. توسعت تدريجياً لتشمل أجهزة Apple الأخرى ، مع Apple Watch كونها تكاملاً رئيسيًا.\nأحد الأسباب الرئيسية التي أدت إلى زيادة شعبيتها على مر السنين هو إصلاحاتها السريعة. مع تمكين الإشعارات الذكية ، يمكنك الرد على رسائل البريد الإلكتروني دون فتح التطبيق! إنه يوفر الكثير من الوقت ويجعل هذا أسلوبًا ممتعًا ؛ بالطبع ، يجب أن تكون واضحًا من أن الردود السريعة مناسبة.\nقوة اللمس لتنظيم رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك.\nيدعم دعم Siri أيضًا ردود Apple السريعة.\nالسعر: مجانًا (تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق من 2.99 دولارًا أمريكيًا)\nكيفية تثبيت تطبيقات البريد الإلكتروني على Apple Watch\nلاستخدام تطبيق عميل بريد إلكتروني على Apple Watch ، عليك التأكد من أن تطبيق الطرف الثالث الخاص بك يوفر تكامل Apple Watch. بمجرد التأكد من ذلك ، اتبع أيًا من هاتين الطريقتين لوضع تطبيق البريد الإلكتروني الخاص بك على معصمك.\nالطريقة الأولى: تنزيل تطبيق البريد الإلكتروني باستخدام iPhone\nأسهل طريقة للحصول على تطبيق بريد إلكتروني من Apple Watch هي تنزيله باستخدام جهاز iPhone الخاص بك. انتقل إلى متجر التطبيقات ، واختر أي تطبيق مذكور في القائمة ، وقم بتنزيله. مع تمكين التنزيل التلقائي لـ Apple Watch ، ستراها تلقائيًا على معصمك.\nهذه طريقة مفضلة على وجود أجهزة استقبال بريد إلكتروني مختلفة عبر جميع أجهزتك.\nالطريقة الثانية: تنزيل تطبيق البريد الإلكتروني باستخدام Apple Watch\nمع تطبيقات البريد الإلكتروني التابعة لجهات خارجية التي تقدم دعم Apple Watch ، يمكنك تنزيلها من متجر تطبيقات Apple Watch نفسه. انتقل إلى متجر التطبيقات ، واستخدم البحث الصوتي للبحث عن التطبيق والحصول عليه.\nملاحظة: أثناء الوصول إلى App Store باستخدام Apple Watch ، يطلب منك دائمًا تعيين رمز مرور ، وهو رقم مكون من أربعة أرقام ، لضمان تنزيل أكثر أمانًا. يمكنك دائمًا إعادة تعيين رمز المرور هذا ، لذلك لا تقلق بشأن نسيانه.\nالأسئلة الشائعة المتعلقة بتطبيقات البريد الإلكتروني لساعة Apple من جهات خارجية\nس: ما هو البريد الإلكتروني الذي يعمل بشكل أفضل مع Apple؟\nيعمل Outlook و Spike بشكل أفضل مع Apple. السبب الرئيسي هو واجهة المستخدم المتشابهة عبر كل جهاز Apple والتوافق الأوسع. هذه التطبيقات مدعومة في iPhone و Macbooks و Apple Watch أيضًا.\nس: هل يمكنك الحصول على بريد إلكتروني على Apple Watch؟\nنعم ، يمكنك تلقي رسائل البريد الإلكتروني على Apple Watch. يتوفر تطبيق البريد المضمن من Apple كتطبيق للقراءة فقط في Apple Watch. وبالتالي ، سيتم إعلامك في كل مرة تتلقى فيها رسالة بريد إلكتروني على معصمك. ومع ذلك ، ستتيح لك تطبيقات الجهات الخارجية الرد على رسائل البريد الإلكتروني.\nس: كيف يمكنني إزالة بريدي الإلكتروني من Apple Watch؟\nإذا كنت تريد حذف تطبيق البريد الإلكتروني تمامًا ، فيجب عليك إلغاء تثبيته من جهاز iPhone الخاص بك. ومع ذلك ، إذا كنت تريد التطبيق على جهاز iPhone الخاص بك وليس على Apple Watch ، فقم بتنفيذ الخطوات التالية:\nعلى جهاز iPhone الخاص بك ، انتقل إلى تطبيق Watch → My Watch → اختر Custom → Turn off Show Alerts.\nعلى جهاز iPhone ، انتقل إلى تطبيق Watch ← My Watch ← قائمة التطبيقات ← اكتب اسم التطبيق ← إيقاف تشغيل تطبيق Show على Apple Watch.\nس: كيف أحصل على بريد Outlook الإلكتروني الخاص بي على Apple Watch؟\nإذا كان لديك تطبيق Outlook مثبتًا على جهاز iPhone الخاص بك ، فسيتم تثبيته تلقائيًا على Apple Watch. هذا بسبب تنشيط التثبيت التلقائي على جهاز iPhone الخاص بك. ابحث عن Apple Watch على جهازك القابل للارتداء واضغط عليها. انتظر حتى تتحدث Microsoft مع Apple.\nس: لماذا لا أتلقى إشعارات البريد الإلكتروني على Apple Watch؟\nانتقل إلى الإعدادات ← البريد ← الإشعارات ← تبديل شاشة القفل ومركز الإشعارات واللافتات.\nإذا كنت لا تزال تواجه مشكلات في تلقي الإشعارات ، فيمكنك فصل ساعتك وإقرانها بجهاز iPhone الخاص بك مرة أخرى. في بعض الأحيان ، عندما تكون الساعة بعيدة عن iPhone ، فإنك تواجه هذه المشكلة.\nس: كيف يمكنني تقليل استخدام البريد الإلكتروني على Apple Watch؟\nلتقليل مساحة تخزين البريد الإلكتروني على Apple Watch ، كذلك ، أسهل طريقة هي إقران Apple Watch وإعادة إقرانها. يؤدي هذا إلى مسح جميع الملفات المؤقتة والتالفة وتوفير مساحة كافية للتحديثات اللاحقة.\nس: كيف أضيف بريدًا إلكترونيًا إلى Apple Watch؟\nلإضافة بريد إلكتروني إلى Apple Watch ، انتقل إلى My Watch → Mail → Include Mail . اضغط على الحسابات التي تريد التحقق منها باستخدام Apple Watch ، على سبيل المثال ، بريد العمل والبريد الخاص بك.\nسترى رسائل من جميع صناديق البريد الوارد الخاصة بك بشكل افتراضي ؛ يؤدي هذا إلى تصفية المحتوى وإظهار الحسابات التي تريد رؤيتها فقط.\nس: كيف تقرأ رسالة بريد إلكتروني باستخدام Apple Watch الخاص بي؟\nتُعلمك Apple Watch عندما تتلقى رسالة بريد إلكتروني. فقط ارفع معصمك ، و بالتالي ، سترى نص معاينة البريد الخاص بك. لقراءة البريد الإلكتروني بالكامل ، انقر فوق الإشعار ، وقم بالتمرير عبر محتوى البريد.\nملاحظة: قد لا تعمل Apple Watch مع تطبيقات البريد الإلكتروني ما لم يتم تحديثها بانتظام. لذلك ، قم بتحديث نظام watchOS الخاص بك إلى أحدث إصدار لتجنب فقد أي إشعارات من ساعي البريد الخاص بك. أفضل 5 تطبيقات بريد إلكتروني\nلقد اخترت Spark Mail للبريد الإلكتروني الخاص بالعمل بسبب تجربة المستخدم السلسة والتكامل الذكي. و بالتالي ،أعشق ميزة الرد السريع! و أيضاً ، هناك تطبيقات في App Store تتيح لك حفظ الردود السريعة لاستخدامها لاحقًا.\nما هو عميل البريد الإلكتروني الذي تستخدمه؟ اسمحوا لي أن أعرف في قسم التعليق أدناه.\nApple ِApple news Apple Watch ابل تحديثات ابل تطبيقات Apple watch تطبيقات بريد الكتروني تطورات ابل شرح ابل مميزات ابل\nاصلاح مشكلة Messenger لا يعمل على هاتفي iPhone


لوحة التحكم الكهربائية مخروط محطمالخبث الفك تصميم لوحة سحق,كساره مخروطيه مخروط محطم كسارة الفك,, على, دليل الإشتراطات هب التلوث التحكم حجر كسارة,أجزاء الفك كسار\nالفك محطم أجزاء التحكم الكهربائية جميع أنواع ل الفك محطم كسارة ، مخروط محطم ، المطرقة محطمUS 500Qingdao Shanghai Ningbo Shanghai100 قطعة معرف عدد الأسنان 100 600 (سوينغ لوحة) 595 305 40. واحد تبديل الفك محطم للبيع\nمحطم الفك disenos - nyenrodehospitality\nالفك محطم أجزاء التحكم الكهربائية. جميع أنواع ل الفك محطم كسارة ، مخروط محطم ، المطرقة محطمUS $ 1-500Qingdao,,Shanghai, Ningbo,Shanghai100 قطعة معرف, عدد الأسنان 100*600 (سوينغ لوحة) 595*305*40. Kingcrusher الفك محطم\nواحدة تبديل الفك محطم الصانع في, لوحة الفك محطم أجزاء الفك كسارة الصخور GME Equipments [الدردشة على الانترنت] نظرة على ويندوز 8 الجديد . احصل على الأسعار. التحكم الكهربائية كسارة ...\nلوحة التحكم الكهربائية مخروط محطم. غرف التحكم على كسارة الفك takamiseeu الخبث الفك تصميم لوحة سحق,كساره مخروطيه مخروط محطم كسارة الفك,, على, دليل الإشتراطات هب التلوث التحكم حجر كسارة,أجزاء الفك كسارة التحكم الكهربائية\nالصين واحدة كسارة الفك تبديل. الطاقة الكهربائية كسارة الفك تشييد machinerys، cementl cusher tl الطاقة الكهربائية كسارة الفك تشييد machinerys، cementl cusher tl-psj-e250 الصين نوع آلة بابا جرب مقارنة العطاءات بنقرة واحدة مع طلب شراء في دقيقة واحدة.\nالفك محطم أجزاء التحكم الكهربائية. جميع أنواع ل الفك محطم كسارة ، مخروط محطم ، المطرقة محطمUS $ 1-500Qingdao,,Shanghai, Ningbo,Shanghai100 قطعة معرف, عدد الأسنان 100*600 (سوينغ لوحة) 595*305*40. سيمونز مخروط محطم الكهربائية\nأجزاء كسارة الفك مستعمل سعر للبيع الأجزاء الرئيسية من كسارة الفك كسارات الغسيل مبيعات محطم خدمة قطع &كسارة الحجر;&كسارة الحجر; احصل على تستخدم كسارة الفك للبيع في الإمارات العربية المتحدة أسعار المحمول في الهند


سلاحف النينجا السلاحف في سن المراهقة اللعب 1980s - dead.cd\n13/06/41 · المسوخ في سن المراهقة سلاحف النينجا الموسم 1 ، الحلقة 5 الكرتون للأطفال والكبار. السلاحف النينجا الموسم. 27/06/41 · نبذل الكثير من الجهد فى خلق هذه الافكار فى صورة فيديوهات ترفيهيه بسيطه تناسب ادراك الطفل وتجعله يتعلم فى جو. 26/06/41 · نبذل الكثير من الجهد فى خلق هذه الافكار فى صورة فيديوهات ترفيهيه بسيطه تناسب ادراك الطفل وتجعله يتعلم فى جو. 29/06/41 · نجا معجزة من انفجار المتجر ، يضطر السلاحف ، سبلينتر ، أبريل وكيسي إلى اللجوء في منزل ريفي قديم من كيسي لفترة. 23/06/41 · سلاحف النينجا متحولة في سن المراهقة أنيمي الرسوم المتحركة للأطفال ninja turtles in arabic animation arab movie رسوم متحركة.\n19/06/41 · سلاحف النينجا المتحولة - الرسوم العربية للأطفال والكبار😊 - التقطيع الجزء الأول tmnt 2003 hd 1080p. سلاحف. 11/09/39 · في سن المراهقة سلاحف النينجا السلاحف البحرية ميتهيدهيد يسرق الأسلحة مع السلاحف الفرعية تحت الماء شل.\n19/07/39 · تنزيل سلاحف وابطال النينجا apk للموبايل اندرويد برابط مباشر وصف النينجا متحولة & السلاحف النينجا متحولة & السلاحف هي واحدة من أفضل النينجا الجديدة & السلاحف ألعاب كاملة من العمل والمغامرة, هذا في سن المراهقة النينجا. بدء الخاص بك في سن المراهقة قتال النينجا السيف في ساحة المعركة لحماية الناس من محاكاة المدينة و القضاء على الارهابيين و وحوش لا يصدق مع حافة شفرة السيف.بعض المركبات مثل السيارات والدراجات. تتغير الأمور في أعماق المجاري. يواجه أربعة غير مهذبين والرجال البسطاء عدوًا جديدًا في الظلام وحليفًا غير متوقع! شاهد المقدمات وتعرّف على المزيد.\nالبحث عن شركات تصنيع سلاحف النينجا زي موردين سلاحف النينجا زي ومنتجات سلاحف النينجا زي بأفضل الأسعار في.\nالبيرة الإفطار الألمانية\nالحديث الثور معنى\n1984 ضعف يموت قرش قيمة\nالغوص الوجه الكامل\nالقيح الأصفر يخرج من البثرة\nيخت روك ملابس نسائية\nthetis fido u2f مفتاح الأمان\nباربي منزل محلية الصنع\nتوماس مجموعة القطار النهائي\nJ7 المعدنية oreo\nما هو معدل العائد\nالحليب A2 يباع بالقرب مني\n2013 اتفاق استبدال المصباح الكهربائي\nأفضل متجر المجوهرات الاصطناعية بالقرب مني\nبروجريسو حمية حمية قبل وبعد\nriverdale cw يتدفقون\nآلام في المعدة وأنبوب الكثير\nمينكا كيلي على الأبوة\nالتطبيق اختبار الرياضيات الدولة التطبيق\nتخمين الحقيبة المحفظة\nقشر أزرق إشراق\nوظائف الترفيه الصيف هاليفاكس\nرافعة يدوية رافعة يدوية\nورقة الكعكة النحاس وول مارت\nكيارا السماء طقطقة من التألق\nbigg boss 12 weekend ka vaar full episode voot\nالنهر الحي تراجع على الشابة\nسايكو 5 التلقائي snk805\nالرجل الكامل رياضية بيع نايك\nالهدف الجمعة السوداء 2018 الصفقات على الانترنت\nnasacort و allegra\nالأمازون ae رقم خدمة العملاء\nالدهون الأحادية غير المشبعة صحية\nزر الحرير المرأة أسفل\nزنابق الماء مونيه موما


Nikon تطلق ثلاث كاميرات جديدة تعمل بنظام أندرويد » أضواء الوطن\n[B]أعلنت شركة Nikon اليابانية الشهيرة في صناعة الكاميرات عن دخولها عالم أندرويد بقوة وذلك من خلال طرحها لثلاث كاميرات جديدة من سلسلة COOLPLIX S تعمل بنظام التشغيل أندرويد وهي S6400 و S800c و S01.\nوتقدم S6400 حساس CMOS بدقة 16 ميغابيكسل مع 12 درجة من الزووم البصري وعدسة بزاوية عريضة 24 ميليمتر حتى 300 ميليمتر. أما S800c فتحمل حساساً من نوع CMOS أيضاً بدقة 16 ميغابيكسل أيضاً مع 10 درجات من الزووم البصري. وتعتبر الكاميرا الثالثة S01 الأصغر حجماً والأخف وزناً، وتقول Nikon بأنها الكاميرا الأصغر على الإطلاق التي تنتجها في تاريخها، فحجم هذه الكاميرا أصغر من حجم بطاقة العمل القياسية بعرض 77 ميليمتر وارتفاع 51.2 ميليمتر وسماكة 17.2 ميليمتر وبوزن 96 غرام، وتحمل حساساً من نوع CCD بدقة 10.1 ميغابيكسل مع عدسة بـ 3 درجات من الزووم البصري.\nتقدم جميع الكاميرات المذكورة شاشات لمسية وتعمل بنظام تشغيل أندرويد 2.3 وتقدم بعض الميزات البرمجية مثل ميزة التركيز التلقائي على العنصر المراد تصويره وإمكانية إضافة عدد من التأثيرات الجاهزة وتصوير الأفلام عالية التحديد Full HD بالإضافة إلى متجر Google Play لتحميل التطبيقات المتنوعة وخاصةً تطبيقات التصوير.\nفي الواقع، قد يستغرب البعض للوهلة الأولى فكرة وجود أندرويد كنظام تشغيل لكاميرا، لكن لو فكرنا بالموضوع جيداً لوجدنا بأن الفكرة قد تحقق نجاحاً عالياً. فحالياً تقدم الكاميرات الرقمية أنظمة تشغيل (غبية) إذا صح التعبير، صحيح أنها تؤدي المهمة المطلوبة لكنها تبقى محدودة جداً. أما هواتف أندرويد (ذات الكاميرات الضعيفة نسبياً مقارنةً بالكاميرات المخصصة) فتمتلك مئات تطبيقات التصوير وإضافة الفلاتر إلى الصور ومشاركتها وتطبيقات تحرير الصور وغير ذلك. لهذا ففكرة كاميرا متكاملة تعمل بأندرويد وتقدم تطبيقات متطورة للتحكم بالصور ومعالجتها ومشاركتها مباشرةً مع الأصدقاء والشبكات الاجتماعية، ناهيك عن الأفكار والتطبيقات الإضافية التي ستظهر لمثل تلك الكاميرات هي فكرة منطقية.\nلم تكشف الشركة عن الأسعار لكن تشير المعلومات إلى أن طراز S800c سيباع بحوالي 350 دولار. أي نفس مجال سعر الكاميرات التقليدية من هذا المستوى[/B]\nوصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/1461/\nجهاز لوحي جديد من Archos بلوحة مفاتيح متحركة\nالشئون الصحية بحائل تنظم حفل معايدة لمنسوبيها


مصنع استخلاص خام الحديد بجنوب مصر\nمصنع استخلاص خام الحديد بجنوب مصر. اقرأ المزيد ... وترصد "أهل مصر" أبرز 10 معلومات عن مصنع الحديد والصلب في حلوان. 1- يعتبر مصنع الحديد والصلب المصرية، من أكبر مصانع الحديد والصلب في مصر وأول مصنع ...\nفاصل المغناطيسي العادي الحديد مصنع معالجة خام المطلوب هو لانشاء معمل لمعالجة . التعدين في مصر ويكيبيديا. وقد استغل خام الحديد منذ منتصف الخمسينيات حتى أواخر الستينيات، حيث توقف استخراج ال


رسمياً: آبل تحدد موعد إطلاق هواتفها المقبلة - النهار\n31 آب 2018 | 10:17\nبعد العديد من التسريبات والشائعات، أرسلت شركة #آبل وبشكل رسمي، الدعوات لحضور حدثها السنوي الذي ستكشف فيه أجهزة ايفون الجديدة وربما ساعة Apple Watch الجديدة وجهاز iPad Pro المحدّث.\nوسيقام الحدث يوم 12 أيلول داخل قاعة ستيف جوبز في مقر الشركة في كوبرتينو كاليفورنيا.\nوبحسب ما ذكره موقع "ذا فيرج" التقني، فتتميز الدعوة التي ارسلتها آبل بدائرة برونزية، لا تختلف عن حرم آبل بارك الجديد الذي افتتح العام الماضي، من دون توفير الكثير من التلميحات.\nوحتى الآن، أشارت اخر التسريبات إلى أنه قد يكون هناك ثلاثة أجهزة ايفون جديدة، بما في ذلك جهاز iPhone X الذي تمت ترقيته بشاشة OLED مقاس 5.8 بوصات، كما يمكن أن يكون هناك أيضا نسخة أرخص من iPhone X مع شاشة LCD 6.1 بوصة وجهاز آخر رفيع المستوى مع شاشة OLED بحجم 6.5 بوصة.\nوتشير الشائعات الأخرى إلى أن جهاز ايفون الجديد الأرخص قد يأتي بمجموعة متنوعة من الألوان غير التقليدية، كما يمكن أن تتضمن جميع الهواتف أيضًا عناصر التحكم في الإيماءات ونظام إلغاء تأمين هوية جهاز Face ID. وفي الوقت نفسه، قد تزال ميزة اللمس 3D Touch من واحد على الأقل من الأجهزة.\nكما تفيد التقارير أن شركة أبل تخطط لإعادة تصميمها بشكل كبير لأجهزة MacBook Air و Mac mini خلال فصل الخريف، ولكن من غير الواضح ما إذا كانت تلك الإصدارات ستظهر لأول مرة في حدث ايفون المقبل في الأسابيع الآتية.\nابنة مؤسس شركة "أبل" تفضح والدها : "الأب العبقري" فظّ


وصفة الرسول لانبات الشعر وأهم النصائح والطرق للحصول على الشعر الطويل جدا\nوصفة الرسول لانبات الشعر، تعد من الوصفات التي يبحث عنها عدد كبير جدا من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل تساقط الشعر ويريدون حل هذه المشكلة. فهل رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم كان ينصح بوصفات معينة لتساقط الشعر؟ وهل هناك وصفات لها مفعول قوي فعلا؟ كل هذا وأكثر نتعرف عليه في هذا المقال الشامل والمميز.\nأسهل وصفات لإنبات الشعر\nعلى الرغم من أن هذه المعلومات لا تزال بحاجة للتأكيد، ومن المحرم طبعا أن نتحدث عن الرسول الكريم في أشياء لم يتم إثباتها عنها بشكل كلي ما يجب التأكد وسؤال أهل العلم أولا في مثل هذه الأمور لتجنب الفتوى والدخول في المحرمات.\nولكن ورد في بعض الأقاويل أن النبي محمد صلي الله عليه وسلم كان يقول (عليكم بالإثمد فإنه يحلو البصر وينبت الشعر)، وبالتالي فإننا نلاحظ أن استعمال هذه النبتة في علاج مشاكل الشعر يعطي نتيجة جيدة.\nكما أن النبي محمد صلي الله عليه وسلم كان ينصح باستعمال الثوم والبصل لحل مشاكل البشرة وحل مشاكل الجلد والشعر بشكل عام، فهناك دراسات علمية تثبت الفائدة كبيرة لهذه النباتات في الوقت الحالي في الحصول على الشعر الجيد، كما أن هناك كم كبير من الوصفات التي يتم استعمالها به.\nوصحيح أن الرسول الكريم محمد صلي الله عليه وسلم كان يتحدث عن هذه النباتات وعن هذه الأعشاب التي يتم استعمالها ولكن لم يرد عنه بشكل كامل أنه تحدث عن طريقه لتحضير وصفة معينة بشكل تفصيلي لحل مشاكل الشعر أو إنبات الشعر.\nولكن خلال الأسطر القادمة من هذا المقال سنتحدث عن وصفات لإنبات الشعر، والتي تعتمد على الثوم أو البصل أو بشكل عام النباتات التي تحدث عنها الرسول.\nفي الحقيقة إن هناك عدد كبير جدا من وصفات التي تساعد على إنبات الشعر، وصحيح أنها لا تنجح مع كل الأشخاص بنفس النتيجة لأن هناك مجموعة إضافية من العوامل هي التي تحدد نسبة النجاح ولكن بعض الوصفات هي التي لاقت نجاحا كبيرا ومن أشهرها ما يلي.\nيعد الثوم من الأمور المهمة جدا في الوقت الحالي والذي يدخل في الكثير من طرق العلاج والكثير من الأكلات أيضا وأما فيما يخص علاج مشاكل الشعر فإنه يحتوي على نسب عالية جدا من المعادن وأشهرها الزنك أو الكبريت أو الكالسيوم.\nكما أنه يحتوي على عدد جيد من الفيتامينات أشهرها فيتامين سي وهو معروف إنه مفيد جدا للشعر وبالتالي يعزز من إنتاج الكولاجين حتى يحفز نمو الشعر بشكل أفضل. كما إنه يقلل من تساقط الشعر بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التساقط الشديد للشعر بجانب عدد كبير جدا من الفوائد الأخرى.\nوفي طريقة التحضير، فإن الخطوة الأولى التي علينا القيام بها هي أن نقوم بإحضار فصين من الثوم متوسطين الحجم ونقوم بتقطيعه وتقشيره، وبعد ذلك نقوم ببشر الثوم ونضيف إليه كمية من الزبدة ويجب أن تكون كمية الزبدة صغيرة مناسبة لكمية الثوم.\nو نقوم بإحضار طبق صغير جدا ونخلط المكونات بشكل جيد حتى تختلط تماما ونتركها بضع دقائق وبعد ذلك نقوم بتدليك فروة الرأس باستعمال هذا الخليط من خلال لمسه على الأصابع ودعك الرأس بشكل جيد جدا بحركات دائرية.\nوبعد التأكد أن الوصفة وصلت إلى كل أنحاء الشعر، نقوم بوضع غطاء بلاستيكي على الشعر ونغطيه بشكل جيد، ونترك هذا الغطاء لمدة ساعتين تقريبا لو أمكن، وبعد انتهاء الساعتين نقوم بإزالة الغطاء ونغسل الشعر بشكل جيد باستعمال الشامبو والماء حتى نتخلص من بقايا الثوم التي توجد في الشعر.\nصحيح أن الرسول لم يتحدث عن وصفة الرسول لانبات الشعر بشكل مباشر كما يظن البعض، ولكن في نفس الوقت هو كان يذكر لنا كل الطرق العناية بالشعر والجسم، والحصول على الحياة الجيدة بشكل عام، ومن أشهر النصائح التي حصلنا عليها هي البصل والفائدة الكبيرة له.\nوأما البصل يعد من الخضروات المميزة والتي توجد في كل المنازل في الوقت الحالي، ولكن الفائدة الكبيرة له ليست الطبخ بل هو من المواد الطبيعية المفيدة، وله قيمة غذائية عالية جدا فيحتوي على فوائد كثيرة للشعر والجسم بشكل عام.\nطريقة تحضير وصفة البصل:\nوأما طريقة تحضير هذه الوصفة فهي في غاية السهولة، فعلينا فقط أن نقوم بإحضار بصلة متوسطة الحجم ونضيف عليها القليل من كمية الزيت ونقوم بإحضار مشط خشبي وهذا فقط وبعد ذلك نقوم بتقشير الطبقة الخارجية من البصل ونقطعها إلى قطع صغيرة جدا.\nونقوم بوضع هذه القطع في الخلاط لنمزقها ونحصل على العصير ولو لم يكن لديك خلاط فيمكنك طحنها باستعمال اليد أو بهرسها باستعمال ملعقة أو أي طريقة تفضلين بشكل عام وبعض الحصول على البصل السائل نسكب ونستخرجه من خلال مصفاة حتى نحصل على السائل فقط.\nوأما الخطوة التالية فهي أن نقوم بخلط من البصل مع كم الزيت الذي قمنا بتحضيرها ونخلط المكونات بشكل جيد، والجديد بالذكر إنه يمكن استعمال زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ولكن ينصح باستعمال زيت الزيتون.\nوأما طريقة استعمال هذا الخليط فتتم من خلال أن نقوم بوضعه على الشعر ونقوم بتدليكه بشكل جيد باستعمال المشط الخشبي واليد حتى يتوزع على فروة الرأس وعلى كل الشعر، وبعد ذلك نترك الوصفة لمدة 45 دقيقة تقريبا ونكررها مرتين أسبوعيا، ومن المهم إن شعرتم بأي حكة فيجب أن يتم غسل الشعر لأنه يمكن أن يكون لديكم حساسية من هذه الوصفة.\nصحيح أن الوصفات التي تم ذكرها ليست وصفة الرسول لانبات الشعر لأن الرسول لم يتكلم عن وصفة بعينها، ولكننا قمنا بذكر الخضروات التي ينصح بها الرسول بدمجها مع الإثباتات العلمية التي وجدت في الوقت الحالي وطريقة تحضير هذه الوصفات وصدق رسولنا الكريم في كل الحالات.\nبعد أن تعرفنا بالتفصيل على حقيقة وصفة الرسول لانبات الشعر، وتحدثنا عن مجموعة إضافية مميزة من الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل. نعرض لكم خلال النقاط التالية من هذا المقال المميز أهم النصائح لتقليل تساقط الشعر وإنباته قدر الإمكان:\nيمكن القول أن هذه النصيحة تعد واحدة من أهم نصائح علاج مشاكل الشعر فإن تدليك فروة الرأس بانتظام يساعد على تحسين عمل الدورة الدموية، فينصح بتدليك فروة الرأس يوميا حوالي 5 دقائق تقريبا.\nوالجدير بالذكر أن التدليك بشكل عادي سيكون مفيد جدا ولكن للحصول على فائدة أكبر فيمكن استعمال بعض أنواع الزيوت الطبيعية أثناء تدليك فروة الرأس، ومنها استعمال زيت إكليل الجبل وزيت النعناع أو زيت البابونج أو زيت الزيتون وغيره.\nالحصول على نمط حياة جيد يحتوي على الأكلات الصحية التي تكون مغذية ومفيدة من الأمور المهمة جدا والتي تضمن الشعر السليم والبشرة السليمة أيضا والوزن المثالي فيجب أن تكون الحمية الغذائية تحتوي على أكلات مثل السلمون أو الشوفان أو السبانخ وغيرها من الأكلات الصحية بشكل عام.\nنلاحظ إنه في حالات كبيرة جدا عندما يكون هناك مشاكل في الشعر بسبب سوء التغذية، فإن الطبيب يصف للأشخاص بعض المكملات الغذائية وأشهرها مكملات الحديد أو فيتامين دال أو الزنك أو فيتامين جيم أو غيرها، ولكن بالتأكيد لا يجب استعمال المكملات بشكل عشوائي ولكن يجب أن يكون الإستعمال باستشارة الطبيب فقط لتجنب أي أضرار جانبية.\nمن المهم جدا أن يتم تقليل تعرض الشعر للحرارة العالية باستعمال الاستشوار أو المكواة، فهذه الأشياء مضرة جدا للشعر وتسبب تلف الشعر بمرور الوقت ومع الاستمرار والاستمرار قد يؤدي في النهاية إلى تساقط الشديد والملحوظ جدا.\nتجنب المواد الكيميائية:\nوأم هذه النصيحة فهي لا تقل أهمية عن النصائح الأخرى التي سبق ذكرها، فمن المهم أن لا يتم وضع المواد الكيميائية عن الشعر والتي تشمل الكريمات الغير معروفة المصدر أو استعمال الصبغات أو أنواع كريمات الفرد الأخرى فهي مضرة بشكل كبير جدا ويجب تجنبها قدر الإمكان.\nغسل الشعر بشكل جيد:\nعندما يتم غسل الشعر، فمن المهم أن يكون استعمال المنتجات المناسبة له فقط. فلو كان شعرك من النوع الدهني فيجب استعمال الشامبو والبلسم أو السيروم الخاص بالشعر الدهني فقط، وأما الشعر الجاف له بعض المنتجات المناسبة له، ولكن في كل الحالات ومهما كان نوع الشامبو مناسب فيجب أن يتم استعماله مرة واحدة فقط في الأسبوع.\nوأما الطريقة الأخرى لغسل الشعر والتي يجب أن يتم الاهتمام بها هي أن يتم تنظيفه ولكن الأصل الشعر بالشامبو يكون مرة واحدة أسبوعيا، ولكن الغسل بدون الشامبو يكون مرتين أو ثلاثة فقط لأن كثرة غسل الشعر تخلصه من الزيوت التي توجد عليه و تؤدي للجفاف والتساقط بمرور الوقت.\nوفي الحقيقة إن هناك الكثير من الطرق الأخرى للعناية بالشعر والتي يمكنكم الالتزام بها، ولكن النصائح التي تم ذكر هي النصائح الأشهر والتي ينصح بها كل الأطباء وهي الأسهل أيضا والتي لا تتطلب أي خبرة كبيرة لعملها.\nبهذا ينتهي مقال اليوم وعلمنا حقيقة وصفة الرسول لانبات الشعر، وتحدثنا عن عدد كبير من الوصفات المميزة التي تساعد في الحصول على الشعر الصحي والسليم، كما تحدثنا عن أهم النصائح والتي عند الإلتزام بها تكون هناك نتيجة مثالية والجدير بالذكر أن تتساقط الشعر ولو كان كثيف جدا فمن المهم استشارة الطبيب في أقرب وقت.


فنادق تركيا: منشآتنا السياحية تخضع لرقابة شركات عالمية | Move 2 Turkey\nالرئيسية تركيا سياحة فنادق تركيا: منشآتنا السياحية تخضع لرقابة شركات عالمية\nأكد رئيس اتحاد مالكي الفنادق في تركيا سروري تشوراباتير، أن جميع المنشآت السياحة في تركيا تخضع لرقابة شركات عالمية مستقلة، بهدف الحصول على “شهادة السياحة الأمنة”.\nوأوضح تشوراباتير في تصريح صحفي، الإثنين، أن التدابير الوقائية من فيروس كورونا لدى جميع الفنادق والمطاعم والمطارات ووسائل النقل، تخضع لرقابة شركات عالمية مختصة في مجال تقييم الوقاية.\nوأضاف أن كافة المؤسسات السياحية في تركيا تطبق برنامجا وقائيا شاملا وشفافا بغية الحفاظ على سلامة موظفيها والسياح الوافدين إلى مرافقها.\nوأشار أن برنامج “شهادة السياحة الآمنة”، الذي تم إعداده بمشاركة جميع العاملين في قطاع السياحة وبرعاية وزارة الثقافة والسياحة، بات مثالا للعديد من البلدان حول العالم.\nولفت إلى أن جميع المنشآت السياحية في تركيا تولي أهمية بالغة للنظافة ومبدأ التباعد الاجتماعي، بهدف توفير البيئة المناسبة للسياح لقضاء عطلتهم بأمان وسلام.\nوتابع: “رغم الحظر المفروض بسبب كورونا، توافد إلى تركيا أعداد كبيرة من السياح الأجانب خلال الفترة الأخيرة وعادوا إلى بلدانهم مسرورين وممتنين من التدابير الوقائية التي شاهدوها في منشآتنا”.\nويتواصل انخفاض الإصابات بفيروس كورونا في عموم تركيا بفعل التدابير التي اتخذتها الحكومة في الفترة الأخيرة، بما في ذلك الإغلاق الكامل.\nوشهدت تركيا مرحلة “الإغلاق الكامل” بين 29 أبريل/ نيسان و17 مايو/ أيار 2021، في إطار تدابير مواجهة كورونا.\nالمقال السابقالرئيس أردوغان يجري جولة تفقدية لعدة أماكن في إسطنبول\nالمقال التاليتركيا.. صادرات خضار وفاكهة غرب المتوسط تحقق 260 مليون دولار


كيف تقوم بتثبيت ماسح الباركود؟\nيجبر سوق الأعمال شديد التنافسية اليوم الشركات على فعل المزيد بموارد أقل مع كونها فعالة قدر الإمكان. تعد حوسبة السجل النقدي للأعمال أو نظام المحاسبة طريقة ممتازة لتحسين الكفاءة في معالجة المبيعات أو تلقي الطلبات ، ولكن إضافة ماسح الباركود إلى نقطة البيع أو المحاسبة أو تطبيق المخزون يمكن أن يساعد في جعل إدخال البيانات والمعاملات أسرع وأكثر فعالة. تعمل معظم الماسحات الضوئية للرموز الشريطية مع أي تطبيق تقريبًا يمكنك من خلاله استخدام لوحة مفاتيح ، وتثبيت أحدها هو شيء يمكن حتى للمبتدئين في مجال التكنولوجيا القيام به في غضون دقائق قليلة.\nالماسح PS / 2\nقم بإيقاف تشغيل الكمبيوتر الذي تريد تثبيت ماسح الباركود PS / 2 عليه.\nافصل لوحة مفاتيح PS / 2 عن الكمبيوتر. قم بتوصيل موصل PS / 2 الذكر في نهاية كبل ماسح الباركود بمنفذ لوحة مفاتيح PS / 2 على الكمبيوتر.\nقم بتوصيل لوحة مفاتيح PS / 2 بمنفذ PS / 2 الأنثوي المار على كبل الماسح الضوئي للرمز الشريطي. إذا كان الماسح الضوئي للرمز الشريطي لا يحتوي على منفذ مرور أنثى - معظمه - قم بتوصيل كابل محول PS / 2 "Y" بمنفذ لوحة المفاتيح على الكمبيوتر. قم بتوصيل كلاً من لوحة مفاتيح PS / 2 وماسح الباركود بمنفذي PS / 2 الأنثويين على كبل المحول "Y".\nضع حامل التثبيت لجهاز المسح الضوئي للرمز الشريطي PS / 2 بالقرب من الكمبيوتر أو الشاشة التي تخطط لاستخدامها معها. قم بتثبيت حامل التثبيت على سطح مكتب أو طاولة باستخدام براغي التثبيت المرفقة.\nقم بتشغيل الكمبيوتر والتمهيد في نظام Windows. استرجع منتجًا أو ملصقًا برمز شريطي.\nافتح Notepad أو Microsoft Word أو تطبيق مشابه. وجه الماسح الضوئي إلى الرمز الشريطي للمنتج أو الملصق واسحب الزناد على الجهاز. تظهر الأرقام أو الأحرف الموجودة أسفل الرمز الشريطي في محرر النصوص أو تطبيق معالج الكلمات بعد سحب المشغل على الماسح الضوئي.\nافتح تطبيق المحاسبة أو المخزون الخاص بك وقم بتهيئة البرنامج لاستخدام ماسح الباركود وفقًا لتعليمات المطور.\nأغلق تطبيق المحاسبة أو المخزون الخاص بشركتك إذا كان مفتوحًا حاليًا.\nأدخل قرص تثبيت برنامج تشغيل الماسح الضوئي للرمز الشريطي USB في محرك الأقراص المضغوطة / أقراص DVD بالكمبيوتر. انتظر حتى تظهر نافذة معالج الإعداد ، ثم انقر فوق "تثبيت" ، أو "تثبيت برنامج تشغيل الماسح الضوئي" أو زر أو ارتباط آخر مشابه.\nاتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لتثبيت برنامج تشغيل الماسح الضوئي للرمز الشريطي USB في نظام Windows. بعد تثبيت برنامج تشغيل ماسح الباركود ، أعد تشغيل الكمبيوتر إذا طُلب منك ذلك.\nاتبع إرشادات الشركة المصنعة للماسحة الضوئية لتثبيت حامل الماسح الضوئي للرمز الشريطي USB على سطح قوي بالقرب من الكمبيوتر.\nقم بتوصيل كبل الماسح الضوئي للرمز الشريطي بمنفذ USB غير مستخدم على الكمبيوتر. انتظر بضع ثوانٍ حتى يقوم Windows باكتشاف الجهاز وتكوين الماسح الضوئي للرمز الشريطي USB باستخدام برنامج التشغيل الذي قمت بتثبيته من قرص التثبيت.\nافتح محرر نصوص أو تطبيق معالج النصوص. اختبر الماسح عن طريق مسح الباركود من ملصق أو منتج. يجب أن يظهر النص أو الأرقام من الرمز الشريطي في المستند بعد سحب المشغل على الماسح الضوئي.\nافتح برنامج المحاسبة أو المخزون الخاص بك. يمكن الآن استخدام الماسح الضوئي للرمز الشريطي USB.


لم تنفر الفتيات من بعض الشبّان؟ - أسرار أسرار\nلم تنفر الفتيات من بعض الشبّان؟\nقد ينجح الشاب في لفت انتباه فتاة ما، أو يتعّرف على زميلة في العمل، أو يقوم بخطبة فتاة أحلامه، ولكن هذه ليست إلا البداية فقط! ولكي يحافظ الشاب الواقع في الحبّ على الفتاة التي لديه، عليه أن يحافظ على إعجابها به و لذلك ينبغي ان يتحاشى بعض المواقف السلبيّة التي قد تجعل فتاته تنفر منه:\n١- قلّة الثقة بالنفس:\nثقتك بنفسك هي أهّم ما تمتلكه في حياتك! قد تشاهد أحيانا بعض الشبان الأقلّ منك وسامة و مستوى اجتماعي او ثقافي، ولكنهم يتعرّفون على أجمل الفتيات! السرّ ببساطة هو الثقة بالنفس، فكلما زادت ثقتك بنفسك زاد اهتمام الفتاة و تقرّبها منك، لشعورها بأنها مع رجل قويّ يتحمل المسؤولية! وحتى لو كنت من النوع الخجول أو ليس لديك فعلاً الثقة الكافيّة في نفسك، لا تدع هذه المشاعر الضعيفة تظهر علناً في العلاقة، و تصرّف كأنّك واثق تماماً من نفسك و كلماتك الى ان تمتلك فعلاً الثقة و الشجاعة الكافيّة لتثبت رجولتك امام فتاة احلامك! وإذا اكتشفت الفتاة أنك ضعيف الشخصية وليس لديك الثقة اللازمة، فسوف تنتظر إقرب وقت ممكن لتتخلّى عنك، لأنها لن تشعر بالأمان معك!\nانتبه إلى هذه النقطة الحسّاسة جيدّاً! إن أكثر ما تكرهه المرأة هو أن يكذب عليها شريكها، لأنها ستفقد الثقة فيك، ومهما حاولت أن تكون مقنعاً و تكمل الكذبة إلى النهاية، صدّقني ستنكشف اكاذيبك عاجلاً ام آجلاً لأن المراة لا تنسى أبدا، وسيأتي اليوم الذي تناقض فيه نفسك، وستتفاجئ عندما تقول لك: ” ولكنك قلت لي عكس ذلك منذ فترة! الا تذكر؟ “و عندها سترتبك و يتجهّم وجهك و ستضطر إما للاعتراف أو لتغطية الكذبة بكذبة أخرى! ان افضل استراتيجيّة لتكسب اعجاب الفتاة و مشاعرها هي ان تكون صادقاً من اللحظة الأولى، و ان كلّفك الصدق احياناً بعض الأثمان، فهو يبقى اقلّ كلفة من سلسلة اكاذيب تنكشف في لحظةٍ غير متوقّعة و تدمّر العلاقة برمّتها!\n٣- الذوق الموسيقي الهابط او الهوايات السخيفة:\nان المرأة بطبعها تهتّم بمستوى الرجل الثقافي و برهافة احاسيسه! على عكس ما يظنّه معظم الشبّان، قليل من الفتيات يتعلّقن بشكل اعمى بالمظهر الخارجي البرّاق والأذواق التافهة التي تحاول التماشي مع الميول الموسيقيّة او الثقافيّة الشائعة! ان اكثر ما يجذب الفتيات هو التميّز و الفرادة في الذوق الموسيقي و الهوايات الثقافيّة، التي تتفوّق على التفاهات الشعبيّة و اتّجاهات الموضة السائدة في صفوف الشباب! ان شئت ان تجذب الفتاة، عليك ان تكون شخصيّة مميّزة و فريدة و خارجة عن المألوف!\n٤- العصبيّة و الألفاظ السيئة:\nإن الفتاة بطبيعتها رومانسية و هادئة، وتحب الشاب الرومانسي و الهادئ، حتى ان بدا احياناً انّها قد تنجذب الى شاب متهوّر و ساخر، فهي قد تتسلّى لفترة ثم تنهي العلاقة بسرعة! قد يحدث موقف امامها يدفعك إلى العصبيّة، خصوصا أثناء قيادة السيارة مثلاً، حاول أن تحافظ على هدوئك ورزانتك امامها، وتجنّب الشتائم و الألفاظ السيئة أمامها، حتى لا تدفعها للابتعاد عنك!\n٥- البخل وقلة الاهتمام بها:\nالمرأة تحبّ ان تدلّلها و تعاملها كأميرة، حتّى ان كانت جاريّة!، ليس من الضروري أن تغدق عليها الأموال والهدايا، ولكن حاول ان تصطحبها مراراً الى اماكن راقيّة تنسيها بيئتها و وضعها الإجتماعي و مشاكلها العائليّة! أحضر لها هدية في كل مناسبة حتى لو كانت وردة، لتشعرها بأنك مهتّم بها، وتجنّب إظهار حرصك الشديد على المال أمامها!\nيمكنك الآن تحميل تطبيق أسرار على أيفون وأندرويد مجاناً ما هي الطباع التي تكرهها المرأة في الرجل؟\nالفئات أسرار أخرى\nPosted:\tSeptember 28, 2015 02:46\nKolchi hadchi mameno walo hadi ghir chi 9a7ba mal9at li yediha fiha li katbat had lma9al enfin ngolkom nik matkom


Hamid Aouad: "لا تفسخوا الصبي!"\n"لا تفسخوا الصبي!"\nفصول درب جلجلة اللبنانيين كثرت و تجاوزت آلامها طاقة الإحتمال البشري. فلماذا كلما ختم فصل فتح المتكنّون ب"مارس"-إله الحرب- فصلاً جديداً من الضيق، يختصر فسحة إلتقاطهم الأنفاس. عملية الخنق هذه تنسق مع بقية "رعايا" و "وكلاء" النظام السوري، و تشفع بإبتهالات طالبي "اللجوء الذمي" الذين سبب لهم سراب العطش إلى السلطة حالة من الإنفصام و الزندقة السياسية. أشبال "الباسدران" يضغطون على اللبنانيين لفرض نهجهم دون هوادة، و لا يوفرون فرصة للتهويل بشدة بأسهم و إثبات رشاقتهم القتالية و لو كان الثمن باهظاً. فالمهم و المجدي، في عرف قادتهم، ليس هناء اللبنانيين بعيشهم، بل تسهيل إمساك "ولي أمرهم" بأزمّة الصراع مع إسرائيل ميدانياً و إيقاد النزاع إشباعاً لظمإ جماهير متعطشة لكسر شوكتها. فبذلك تعزز إيران موقعها شعبياً على الصعيد الإقليمي و تفاوضياً على الصعيد الدولي، خاصة و أن رفضها للقيود الدولية الآيلة إلى منعها من تخصيب اليورانيوم في أجهزتها الخاصة للطرد المركزي يكاد يشعل حرباً. و كي لا يفلت زمام الأمور أستعادت المملكة العربية السعودية المبادرة و رعت اتفاقاً بين طرفي الصراع في السلطة الفلسطينية و إعادت طرح "المبادرة العربية للسلام مع إسرائيل"، التي سبق و عرضها ولي العهد سابقاً و الملك حالياً عبد الله بن عبد العزيز في القمة العربية التي عقدت في بيروت سنة 2002 ، كما بذلت جهوداً حثيثة لتحفيز الوئام بين اللبنانيين و الإهتداء إلى سبيل الخروج من المأزق السائد. إفتعل هذا المأزق الفريق إياه الذي بقي على سابق عهده في تبادل الخدمات و الدعم مع النظام السوري إضافة إلى إلتزامه المطلق ب"مشورة" الولي الفقيه في إيران. و ذلك معاكسة للمساعي و القرارات الدولية التي تحصن الحرية و الديمقراطية في لبنان و تعضد أبناءه في صون حقوقهم و حماية سيادتهم و استقلالهم. و اللافت أن لبنان أصبح في معادلة "الدمج" الإيرانية الراهنة "العضو المريض" من "الجسم الواحد" مع إيران، إضافة إلى إعتباره "الإقليم المسلوخ" عن "معسكر النظام السوري" بمنظار أركان هذا الأخير. لذا إن لم يكبح "جموح" التحالف الإيراني السوري لن "يُترك" للبنانيين "مرقد عنزة" في وطنهم. و لتسريع عملية "هضم" لبنان، تتواتر عوامل إرهاق كاهل أهله بأعباء هائلة تمهّد لتجريدهم من أرضهم أو سلخهم عنها و غصبهم على الهجرة تاركين وراءهم أرضاً سائبة و إخوة مهيضي الجناح يسهل إفتراسهم. ضمن هذا المخطط تبرز معالم تركيز بنية دويلة "فئوية" مكتملة المؤسسات و "المؤن"، ذات سلطة و قوات "ذاتية" مدججة بالسلاح و مزودة بشبكة مخابرات و اتصالات و أجهزة تنصت خاصة بها، صبّها و قولبها النظام الإيراني في قلب لبنان لتنازع و تقرض سلطات دولته من داخلها و خارجها. و يبلغ إعتداد القيمين عليها درجة يتحدّون معها من يناقض أهدافهم و مسلكهم، و يتوعدونه بالويل و الثبور و عظائم الأمور إن ألحّ على إعتراضهم. و يوحون لمن يدعوهم إلى التماهي في بوتقة الدولة الجامعة أن إنحلال هذه في دولتهم الفئوية هو أهون السبل لإستتباب "الإستقرار". و إنطلاقاً من هذه الذهنية، عندما يدعون للمشاركة في السلطة يتبين أنهم يقصدون إستكمال الإستئثار بها. و عندما يدعون للتوافق فإنما يعنون الإذعان لمشيئتهم. و عندما يؤيدون أمراً ما في المبدأ فإنما يؤشرون إلى عقد النية على تفريغه من المضمون. و عندما يتكلمون عن تغير المعطيات يريدون التنصل من الإلتزامات السابقة. و عندما يلهجون بمطلب إعادة تشكيل السلطة فإنما يقصدون الإنقلاب عليها. و عندما يدعون للتحرير ( المفتوح الآفاق ) يقصدون الكفاح المسلح لا الدبلوماسية المحللة فقط للتفاوض على أراضي حليفهم النظام السوري، و يغدو كل ما يمسونه "مقدساً" ( بقدر ما تقدس إسم "أبي عمّار" خلال تسلطنه على أجزاء من لبنان ). و كأن مشروع تحريرهم يمر عبر، كيلا نقول يتوقف عند، "جلاء" آخر لبناني بارّ "رسولي" أعياه الإرتطام بحائط الفرز "الفئوي" فحمل رضوضه إلى بيئة وديعة آمنة ليبلسم جراحه و يتعافى. و إمعاناً في الترهيب هناك حرص على إبقاء كابوس الإغتيالات ماثلاً في أذهان اللبنانيين عبر عرقلة تشكيل و تجويف المحكمة الدولية الطابع المزمع إنشاؤها لمحاكمة المتهمين في الضلوع في جريمة إغتيال الرئيس رفيق الحريري و صحبه، حماية لرؤوس شبكة الإغتيال و عملائها. هذا "الردع الترويعي" هو إنعكاس لذعر أركان النظام السوري من المضي في إقامة المحكمة. و سلوك التطير الخطر يتمثل في:\n1) الإستجارة بروسيا و الصين لتعديل نظام المحكمة للحد من صلاحياتها داخل مجلس الأمن الدولي.\n2) حشد الحلفاء في لبنان لنسف تشكيلها.\n3) توكيل مكتب محاماة دولي مهمة "إستقراء" و تحليل تقارير المحققين الدوليين ديتلف ميليس و سرج برامرتس.\n4) ترويع و زعزعة الإستقرار داخل لبنان بإستثارة الفتن، تذكرنا بتهديد "رئاسي" شهير.\n5) إبداء استعدادات "طيبة" لتأدية "خدمات" علنية و سرية للمجتمع الدولي، إضافة إلى سعي شغوف للتفاوض مع إسرائيل، مهّدت له لقاءات سرية لتعلن بعدها عروض "لافتة" حملها وسيط (إبراهيم سليمان) و طرحها داخل الكنيست الإسرائيلي.\nتحت شعار الخوف من تسييس المحكمة، يعيق النظام السوري و حلفاؤه في لبنان قيامها من خلال "بتر" الحكومة، ليعتبروها غير شرعية فيعيبوا قراراتها، و عبر "نفي" المجلس النيابي ( و ربما "كتعه" لاحقاً) بمنع إنعقاده كي لا يقرّها. لذا أعيدت إلى الأمانة العامة للأمم المتحدة لإجراء المقتضى، مشفوعة بموافقة خطية وقعها سبعون نائباً أوصد باب المجلس في وجههم فيما مشروعا الموازنة و تشكيل المجلس الدستوري و ما ينيف عن 150 مشروع قانون حيوي، منها ما يرتبط بتنفيذ إلتزامات باريس 3، تنتظر "عطوفة" رئيس المجلس لوضعها في متناول المناقشة لبتها. و بما أن تشكيل المحكمة أصبح في عهدة مجلس الأمن خارج دائرة الإبتزاز و الإستنزاف رفعت نسبة المقاعد المقترحة على المعارضة للمشاركة في الحكومة العتيدة (17-13) شرط التوافق المسبق على برنامج عملها. لكن الرد جاء بنكران النقاط السبع التي صيغت بإجماع أعضاء الحكومة و التي عدلت على أساسها مسودة القرار الدولي 1701. في هذا الجو المحموم تتقلب "الأمزجة" و معها التصريحات: ما أن تطلق دعوات إلى الحوار حتى يبدد آمالها الإلغاء أو التصعيد. وتعلو صيحات تنادي بإنتخابات نيابية مبكرة مرعية بقانون يضمن أمانة التمثيل ( يتلهف إلى إجرائها من يظن أنه سيحصد الأكثرية) و يستعر وطيس النقاش عن "جنس ملائكة" الرئاسة، فيما همّ "أمّ الصبي" هو بقاء الجمهورية!\nمرسلة بواسطة Hamid Aouad في ٢:٥٣ ص\nIf you please comment about seneura government satuations and behaviars.


رام الله مكس: أعلن الدكتور يفغيني أرازماستسيف، خبير التغذية الروسي، أن زيادة أو نقص التعرق مرتبط بنوع الأطعمة التي يتناولها الإنسان. وهناك بعض المواد الغذائية التي تقلل أو تزيد من رائحة العرق.\nويقول: "اللحوم بحد ذاتها غذاء ثقيل نوعا ما. فإذا أفرط الشخص بتناولها وبعدها ذهب للتجوال، فسيؤدي إلى زيادة التعرق. كما يمكن أن تعطي قواعد نتروجينية محددة في مجرى الدم، و تزيد من رائحة العرق".\nووفقا له، المعدل المتوسط لتناول اللحوم هو غرام واحد من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم، لذلك ينصح بتناول اللحوم مرة أو مرتين في الأسبوع.\nويقول: "في الجو الحار، يمكن استخدام مختلف التوابل العشبية: الشبت المفروم، النعناع، الذي يخفض من شدة التعرق. والنعناع مادة مهدئة، لأنه يحتوي على زيوت عطرية مهدئة للجهاز العصبي، ما يقلل من إفراز العرق".\nويضيف: "لليانسون خصائص مشابه لخصائص النعناع، وأما الكركم فلا ينصح باستخدامه، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكبريت، ما يؤثر سلبا في رائحة العرق".\nويضيف، بذور اليقطين تحتوي على الزنك، الذي يقلل من إفراز العرق والرائحة، ولكنها مادة ثقيلة تحتوي على نسبة عالية من الدهون. أي عند الإفراط بتناول هذه البذور يمكن أن يسبب زيادة التعرق، ويزداد العبء على الجهاز الهضمي. لذلك ينصح بتناول 20-30 غراما منها فقط في كل مرة.


06/11/2018 - لا تَحتقروا اليَهُودَ\n'لِأَنَّ ٱلرَّبَّ سَيَرْحَمُ يَعْقُوبَ وَيَخْتَارُ أَيْضًا إِسْرَائِيلَ، وَيُرِيحُهُمْ فِي أَرْضِهِمْ، فَتَقْتَرِنُ بِهِمِ ٱلْغُرَبَاءُ وَيَنْضَمُّونَ إِلَى بَيْتِ يَعْقُوبَ'. (اشعياء 14: 1)\nرَفضَ نسلُ إبراهيم الرَّبّ كإله، ورَفضوا اِبنهُ ودَفعوا ثمناً باهظًاً. ألم يَرفضوا ابن الله! فماذا سَيحدُث للعَالم إذا رفضَ ابن الله؟ هل سَتبقى هُناك حَياةٌ على الأرض؟ لقد كانت مَأساة شَعب إسرائيل هي رَفض المَسيح. وبلا شكّ، كان سَيجدُ حلاً لجَميع مَشاكلهم. واليوم يحدثُ نفس الشيءِ لأولئك الذين يَرفضون الخلَّاص، لأنّ كل ما يحتاجون إليهِ قد تمّ إعدادهُ وتنفيذهُ منذُ زمنٍ.\nإننا نسلُ إبراهيم بالوعد، ولذلك، نحنُ ورثةٌ لكُل البركاتِ التي وهبهَا الرَّبُّ لإبراهيم (رومية 4)! ولهَذا السبب، يجبُ أن نكونَ أكثرُ نُضوجاً في الإيمان، ولا نُضيع البركات التي أعدّت لنا. لا يستطيعُ الجحيم إصابةَ أي من أولئك الذين هُم في يسوع. لديهم الحق في اِستخدامِ اسم المُخلِّص ضد كُل قوّى الظلام والمشاكل التي تُصيبهم. بالإضافةِ إلى ذلك، نحنُ نستطيع بِهذا الاسم أن نَدخل إلى مَحضر الرَّبّ.\nأدّى عدمُ الإدراك شَعب إسرائيل لزيارةِ الله لهُم إلى الجهلِ والمُعاناة التي مرّوا بها عبرَ التاريخ. ومعَ ذلك ، فإننا نَفهم من خلالِ هذهِ الآيةِ الواردةِ في سفر إشعياء أن إسرائيل سَتخلع الحِجاب من على عَينيها وسوف تتجهُ إلى يَسوع، وسَوف يَعطف الرَّبُّ على بني يَعقوب، وسيكون المُستقبل الذي ينتظرهُم عجيباً.\nليس لنا أن نعرفَ عدد الأجيالِ التي سَتجتاز هَذا، ولا عدد التَجارب التي سَيخوضونها. ولكن سيأتي اليوم الذي سَيندمون فيه على ما فعلوا، وسوف يُدركون بفرحٍ أنّ وقت افتقادهم قد حان. وبعد ذلك، سَيرون كل الأشياء التي وعدهُم بها الرَّبّ العليِّ تتحقق، وسيعودون إلى وطنهم - وهَذا الوحي لا يقتصر فقط على مَنطقةِ الشرقِ الأوسط فحسب، بل في كُلّ عالم الوعود الإلهية. وفي الواقع، لقدْ كانت البَركة التي وعدَّ بها الله من حق إسرائيل، ولكنْ برفضهم لابن الله، أصبحت من حق الأُمم الحُصول عليها، وأدركوا كمْ هو رائعٌ أن يَتمتعوا بالسلام والشراكة مع الرُّوح القُدس (رومية 9-11) .\nسَيصبحُ اليهود أكبر المُبشرين بالإنجيل، بمجردِ أن يَصلُّوا إلى أرضِهم. فهُم شعبٌ قويٌّ جداً لا يُمكننا إنكارُ ذلك. ولذلك نحنُ نعتقدُ أنه عندما يحينُ وقتُ افتقادهم، سيصبحون من أعظم الوعاظ بعملِ الله في نهاية الزّمان. ولكنْ في حين أنّ هذا لم يحدث بعْد، يَجبُ ألا نفوتَ نحنُ الفُرصةَ للعملِ.\nفلقد وكلّنا الله العليِّ على خدمةِ المُصالحة التي فعلها، ولذلك لا ينبغي أن نترك أي شيءٍ يُبعدنا عن أروعِ عملٍ، وهو كسبُ البَعدين للرَّبِّ. عَظيمٌ هو العمل الذي يتعين علينا القيامُ بهِ، لأن الكتاب المُقدّس يَنصُّ على أنّ الغُرباء سوف يلتصقون ببيتِ يعقوب. وبالتأكيد، سَينتصر الله في المَعركةِ الكُبرى، وبَعدها سَتعرف البَشرية الحَقيقة وسَتظهر العَدالة الإلهية نَفسها.


ترامب يطلق مسابقة البحث عن بيض الفصح\n18 أبريل 2017 - 02:02 م\nكيف يحتفل الألمان بـ"شم النسيم"؟\nاختفاء 3 شبان إسرائيليين ببحيرة طبرية\nماذا قالت "إيفانكا ترامب "عن قرار والدها ضرب "بشار"؟\nأطلق الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، مع زوجته ميلانيا وابنهما بارون (11 عاماً)، أمس الاثنين، أول مسابقة للبحث عن بيض عيد الفصح في عهد الرئيس الجديد، وهي من التقاليد القديمة السارية في البيت الأبيض، شارك فيها آلاف الأطفال برفقة أهلهم.\nوقال ترامب من شرفة البيت الأبيض، المطلة على الحديقة الجنوبية للدارة الرئاسية في قلب واشنطن: "إنها المسابقة رقم 139 للبحث عن بيض عيد الفصح، نعم رقم 139!". وكان الرئيس برفقة أرنب عملاق وهو من رموز عيد الفصح.\nوأشار: "سنصبح أمة أقوى من أي وقت مضى ونحن نسير على الطريق الصحيح"، قبل أن يتمنى "فصحاً مجيداً" للجمع المحتشد في الحديقة.


خدمات الاعلانات الممولة اعلانات النقرة - خدمات أخرى - سوق مصر\n/ خدمات الاعلانات الممولة اعلانات النقرة\n4 منذ أشهر جديد بيع 5 مشاهدات رقم الاعلان #1915\nاعلانات النقرة ـ التسويق الالكتروني ــ اعلانات جوجل\nمحتويات مقال اعلانات النقرة – اعلانات الدفع بالنقرة – شركة – شركة تسويق الكتروني :\n1- اختصارات هامة في التسويق الالكتروني ـ اعلانات النقرة.\n2- ما هي المنصات التي يمكن تفعيل اعلانات النقرة عليها.\n3- اعلانات النقره على منصات التواصل الاجتماعي Social Media Advertising.\n4- اعلانات النقرة على محركات البحث ـ اعلانات النقرة على جوجل.\n5- ما هي مميزات اعلانات النقرة ـ اعلانات جوجل.\n6- موقع اعلانات النقرة ـ اعلانات جوجل\n7- العوامل التي تدفع المستخدم للضغط على اعلانك\n8- خطوات انشاء اعلان احترافي\nشركة ناب للتسويق الالكتروني واعلانات النقره ( شركة تسويق الكتروني ) لديها تاريخ طويل في التسويق الالكتروني من خلال محرك البحث جوجل ومن خلال منصات التواصل الاجتماعي مثل:\nالفيس بوك Facebook وتويتر twitter ويوتيوب YouTube وذلك للعديد من الشركات والمؤسسات داخل وخارج مصر.\nكما تعمل الشركة على ترقية الموقع الالكتروني الخاص بكم وتحسينه للظهور في النتائج المجانية الأولى على محركات البحث وخاصة محرك البحث جوجل. ( ترقية مواقع )\nWhatsApp link رابط الواتس اب\n(شركة اعلانات ) ( شركة تسويق الكتروني )\nغالبا ما تكون اعلانات الدفع بالنقره مرتبطة بمحركات البحث من الدرجة الأولى مثل:\nجوجل ادوردز google AdWords واعلانات امازون Amazon ، و Ask.com.\nكما أن هناك نوع أخر من ( اعلانات الدفع بالنقرة ) يتم تفعيلها من خلال منصات التواصل الاجتماعي مثل:\nFacebook و twitter و YouTube ، Instagram.\nولكن قبل البدء في شرح اعلانات النقره ـ جوجل ـ اعلانات الدفع بالنقرة يجب توضيح بعض المصطلحات الخاصة كالتالي:\n1- اختصارات هامة في التسويق الالكتروني ـ اعلانات النقرة ـ اعلانات جوجل:\n( CPC ) ــ Cost per click :\nهو مصطلح يعني الدفع مقابل النقرة ـ اعلانات النقرة ـ أي كلما قام احد بـ النقر على اعلانك يتم محاسبتك مقابل النقرة أما من قام بمشاهدة الاعلان فقط دون النقر عليه فلا يتم هنا محاسبتك، لذلك تم تسميتها بـ اعلانات النقرة.\n( CPM ) ــ Cost per mille :\nهو مصطلح يعني أنه الدفع لكل ألف ظهور أي أنه كلما ظهر اعلانك الف مرة تتم محاسبتك.\n( SEO ) ــ Search engine Optimization:\nمصطلح يعني ترقية موقعك الالكتروني على محركات البحث مثل جوجل ، ويختلف نظام عمل الـ SEO عن اعلانات النقرة حيث ان اعلانات النقرة تكون اعلانات ممولة ومدفوعة. ( ترقية مواقع )\nكما ان نظام ترقية المواقع يعمل على تحسين موقعك الالكتروني بحيث تظهر في النتائج الأولى المجانية على محركات البحث مثل محرك البحث جوجل.\nجوجل اد وردز ـ Google AdWords :\nهو البرنامج المصمم من قِبل محرك البحث الشهير جوجل ليتم إدارة وتصميم اعلانات النقرة ( اعلانات الدفع بالنقره ) وكافة الأنواع الأخرى على محرك البحث جوجل من خلاله.\nهي المبلغ النهائي الذي يتم سحبه من ميزانية الاعلان مقابل كل نقرة على الاعلان.\n2- ما هي المنصات التي يمكن تفعيل اعلانات النقرة – اعلانات الدفع بالنقرة عليها:\nيمكن تفعيل اعلانات النقره – اعلانات الدفع بالنقرة – على كافة منصات التواصل الاجتماعي Social Media Advertising مثل منصة الفيس بوك Facebook وكذلك منصة تويتر twitter ، كذلك منصة اليوتيوب YouTube\nكما أنه يمكن تفعيل اعلانات النقره – اعلانات الدفع بالنقرة – على محرك البحث جوجل من خلال برنامج إدارة الاعلانات جوجل ادوردز google adwords.\n3- اعلانات النقره على منصات التواصل الاجتماعي Social Media Advertising:\nتشمل اعلانات النقرة – اعلانات الدفع بالنقرة – على منصات التواصل الاجتماعي Social Media Advertising حملات اعلانية على كل من فيس بوك Facebook الذي وصل وفقاً لاحدث التقارير إلى ما يزيد عن 1.55 مليار مستخدم شهرياً وكذلك تويتر Twitter وانستجرام Instagram وكذلك يوتيوب YouTube\nوأيضا لينكد إن LinkedIn الذي يكون مناسب أكثر لأصحاب الشركات والمؤسسات حيث يعمل بنظام B2B أي تعمل بنظام بيع من شركة إلى شركة أخرى مثل ما يحدث في شركات البيع بالجملة التي تستهدف وتبيع إلى شركات البيع بالتجزئة على سبيل المثال.\nكما يمكن تحديد استراتيجية اعلانات النقرة على منصات التواصل الاجتماعي من خلال تحديد الفئة العمرية والموقع الجغرافي والاهتمامات والخاصة بالفئة المستهدفة وكثير من النقاط الأخرى التي يتم بناء استراتيجية اعلانات النقرة من خلالها.\n4- اعلانات النقرة على محركات البحث ـ اعلانات النقرة ـ اعلانات جوجل :\nمن اشهر محركات البحث التي تعمل بنظام اعلانات النقره – اعلانات الدفع بالنقرة – اعلانات جوجل – هو محرك البحث جوجل google ، حيث يتم تحديد ميزانية للاعلان مقابل تفعيله.\nكما يتم تحديد كلمات مفتاحية أو كلمات دلالية رئيسية في استراتيجية الاعلان والتي تحدد ظهورك في عمليات البحث المتعلقة بموضوع الاعلان .\nكذلك يتم المحاسبة في اعلانك مقابل الضغط أو النقر عليه ، أي انه اذا شاهد اعلانك 10 اشخاص ولم يقم احد من المشاهدين بالنقر عليه فإنه لن يتم خصم أي مبلغ من ميزانية الاعلان.\nكما انه اذا قام شخص واحد من بالنقر على الاعلان فسوف يتم خصم التكلفة الفعلية لنقرة واحدة فقط من الميزانية، ولا يتم محاسبتك على مرات المشاهدة دون النقر.\nبخلاف اعلانات ( CPM ) التي تتم المحاسبة فيها بنسبة الظهور لكل الف ظهور.\nكما ان هناك اشكال مختلفة من اعلانات النقرة – اعلانات جوجل ـ مثل:\nاعلانات النقره ـ اعلانات جوجل ـ اعلانات الدفع بالنقره النصية\nاعلانات النقرة نصية - شركة تسويق الكتروني\nاعلانات النقرة ـ اعلانات جوجل ـ اعلانات الدفع بالنقره شبكة العرض display network\nاعلانات النقرة شبكة عرض -شركة تسويق الكتروني\nولا يوجد اختلاف بين اعلانات النقره – اعلانات الدفع بالنقرة – النصية واعلانات النقره – اعلانات الدفع بالنقرة – شبكة العرض سوى في شكل ومظهر الاعلان نفسه.\n1- يتحدد مكان الاعلان بناءا على عدة عوامل منها عدد وقوة المعلنينواكثر من 400 متغير اخر.\n2- كما يمكن أن يظهراعلانك على جهاز ولا يظهر على الاخر أو يظهر على جهاز الكومبيوتر صفحة أولى ويظهر في مكان أخر على الموبايل في نفس اللحظة.\n3- كذلك قد لا يستمر اعلانك طوال اليوم وذلك يتوقف على الفئة المستهدفة والميزانية الخاصة بالاعلان\n4- كما يمنع تماما الضغط على اعلانك لان ذلك يؤثر على الميزانية الخاصة بالاعلان دون جدوى.\n5- كذلك تستخدم شركة ناب للدعاية والاعلان السماعة الرصاصية اللون فقط في اعلاناتها حيث أنها أكثر فاعلية.\n6- كما ان الدعاية والاعلان هي جزء رغم أهميته إلا أنه يظل جزء ضمن عوامل أخرى تؤثر على زيادة مبيعاتك.\n7- كذلك يكون الاعلان في بدايته ولمدة 3 ايام ( فترة تعلم ) ضعيف ويمكن الا تظهر به السماعة.\n5- ما هي مميزات اعلانات النقرة ـ اعلانات جوجل :\nبالمقارنة باعلانات الطرق نجد أن المعلن يقوم بحجز مساحة اعلانية في مكان ما بناءا على الازدحام المروري في المنطقة وعدد المارة الذين قد يشاهدون الاعلان دون التاكد فعليا من أن المارة قد راو الاعلان فعلا ولاحظوه أم لا ويكون ذلك بتكلفة باهظة.\nأما اعلانات النقره ـ اعلانات جوجل ـ اعلانات الدفع بالنقرة – مختلفة حيث يدفع المعلن فقط مقابل من شاهد اعلانك واهتم به لدرجة النقر أو الضغط على الاعلان.\nكما ان اعلانات النقرة – اعلانات جوجل – اعلانات الدفع بالنقرة – غير محدودة بزمان ولا مكان بخلاف الاعلانات التقليدية.\nكذلك انخفاض تكلفة اعلانات النقره ـ اعلانات جوجل ـ اعلانات الدفع بالنقره – مقارنة بوسائل الاعلان الاخرى.\nكما ان سرعة تنفيذ اعلانات النقره ـ اعلانات جوجل ـ اعلانات الدفع بالنقرة – تُعد ميزة مهمة لتوفير الوقت على المعلن بخلاف انتاج اعلانات الراديو والتليفزيون التي تاخذ وقت ومجهود كبير.\nكذلك التحكم في توزيع اعلانات النقره ـ اعلانات جوجل ـ اعلانات الدفع بالنقره – من خلال تحديد الموقع الجغرافي واللغة المستهدفة.\n6- موقع اعلانات النقرة ـ اعلانات جوجل :\nهو المكان المحدد لظهور اعلانك ويتم ترتيب الظهور على حسب قوة المنافسين وعددهم والميزانية الخاصة باعلانتهم، وقوة موقعك الالكتروني وكذلك موقعك الجغرافي.\nكما أن اعلانات النقره ـ ـ اعلانات الدفع بالنقرة – غير ثابتة حيث يمكن أن تعرض على جهاز ما بالصفحة الأولى ،في حين أنها تعرض على جهاز أخر في الصفحة الثانية.\nكذلك يمكن أن تتصفح اعلانك من جهاز الكمبيوتر في حين عدم ظهوره في اجهزة الهواتف المحمولة والعكس.\nكما يتم الترتيب بناءاً على المحتوى الموجود بها هل هو ذات صلة بموضوع البحث ام لا.\nكذلك سهولة التنقل في صفحة الاعلان.\nكما أن مدى ارتباط محتوى الاعلان بالموضوع الذي يتم البحث عنه يحدد موقع الاعلان.\nإن اعلانات النقرة – اعلانات جوجل -منتشرة انتشار واسع المجال بشكل لا يصدق وخاصة على محرك البحث جوجل، كما قد حققت مكاسب خيالية لشركة جوجل مما يؤكد على نجاح هذا النوع من الاعلانات.\nكذلك نجد من خلال تقرير جوجل عن ارباح اعلانات النقره – اعلانات الدفع بالنقره – ان جوجل حققت عام 2015م ارباح تزيد عن 51 بليون دولار.كما نجد أنها في عام 2020م حققت ارباح تزيد على 56.9 بليون دولار\nأي ان ارباح هذا النوع من الاعلانات في تزايد مما يؤكد نجاح هذا النوع من الاعلانات واقبال المعلنين عليه.\nويمكن متابعة التقارير السنوية لشركة جوجل من خلال الضغط هنا\n7- العوامل التي تدفع المستخدم للضغط على اعلانك :\n1- اذا كان المستخدم يبحث على جوجل عن شي ما فإنه بنسبة كبيرة لا يرى كلمة اعلان الصغيرة الموجودة بجانب نص الاعلان ويضغط عليها ظنا منه انها نتيجة مجانية لعملية البحث.\n2- كذلك ان يكون اعلانك قادر على تحريك فضول المستخدم فيضغط على الاعلان لمعرفة المحتوى.\n3- كما انه كلما كان تصميم الاعلان مميز بحيث فإنه يجذب انتباه المستخدم لمعرفة الخدمات التي يقدمها صاحب الاعلان\n8- خطوات انشاء اعلان احترافي :\n1- تحديد الفئة المستهدفة من اعلانك مما يساعد على تحديد الصياغة بالشكل المناسب للعميل.\n2- كما يجب ان يكون محتوى الاعلان مصاغ بشكل واضح ومميز لجذب اهتمام العميل.\n3- كذلك يجب ان يكون تصميم الاعلان غير مزعج للمشاهد، ويسهل التنقل بين اجزاء الاعلان بسهولة.\n4- كما انه هناك العديد من المنصات الاعلانية، مما يستلزم اختيار المنصة المناسبة بعناية للاعلان عليها.\nشركة ناب للدعاية والاعلان نشر لـ 7 شهور view profile\nقليوب, EG/ 2 منذ أشهر/ 11 مشاهدات\nالتجمع الخامس, EG/ 2 منذ أشهر/ 2 مشاهدات\nفيصل, EG/ 2 منذ أشهر/ 4 مشاهدات\nالتجمع الخامس, EG/ 3 منذ أشهر/ 20 مشاهدات


تقنيات قد تجهلها: البودكاست – نواريات\nOn 07/03/2019 26/09/2019 By nawartahaIn أحاديث، تقني، تعليم\nأبدأ معكم سلسلة جديدة بعنوان “تقنيات قد تجهلها”، أستعرض فيها بعض التقنيات الحديثة (نسبيًا) ولكنها ليست معروفة لدى الجميع، ربما تكون معروفة لدى المدونين أو المهتمين بالتقنية أكثر من غيرهم، لكنني عمومًا لا أقابل الكثيرين الذين يعرفون ماهيتها أو يستعملونها.\nستكون البداية مع تقنية “podcast” أو كما يُعرف ب”التدوين الصوتي”، لن أدخل في تفاصيل التعريف والتسمية والتاريخ، يمكنك التعرف عليها هنا. لكن باختصار البودكاست هو مادة صوتية تبث عبر شبكة الإنترنت، ويمكنك الاستماع له في أي وقت تشاء. وبما أنني عمومًا أجد ارتباطًا مع أي شيء صوتي، فبالتأكيد ستكون هذه التقنية من مفضلاتي 😉\nكباقي المواد الصوتية الأخرى يمكنك الاستفادة من الاستماع للبودكاست في تمضية الوقت والاستزادة بالمعلومات أو لمجرد الترفيه، لكن تكمن الميزة في برامج البودكاست أنها أقرب للمستمع (كبعض البرامج الإذاعية)، وتخصص بعضها يعطيها أهمية وأستفادة أكبر. كما يمكنك ببساطة استخدامها لسماع القرآن الكريم أو لتقوي إجادتك للغة معينة.\nكيف يمكنني الاستماع إلى البودكاست؟\nتستطيع ذلك من خلال عدد من التطبيقات والمواقع المختلفة:\nApple Podcasts: نبدأ مع التطبيق الذي كان أول من تظهر به هذه الخدمة، وهو تطبيق podcast على الأجهزة العاملة بنظام الiOS، فإذا امتلكت إحداها ولم تستعمل هذه التقنية سابقًا فربما كنت تتسأل عن أهمية هذا التطبيق الموجود سلفًا عليه! أما بالنسبة لأجهزة الكمبيوتر فيمكنك الاستماع من خلال الiTunes.\nGoogle Podcast: ننتقل الآن لأجهزة الأندرويد، التطبيق الرسمي على هذا النظام من شركة google، التطبيق لم يصدر سوى منذ شهور فقط (وكنت سعيدة عند إطلاقه لأنني أفضل التطبيقات الرسمية 😁)، عمومًا لا يزال التطبيق يحتاج المزيد من العمل، لكن به العديد من الميزات الجميلة. وبالنسبة لاستخدام التطبيق عبر الويب، فالمفترض أنك تستطيع ذلك من خلال خدمة Play Music، والتي للأسف لم تتوفر بعد إلا في أمريكا وكندا.\n*يجدر الذكر أنه يمكنك الاستماع من خلال أي جهاز متصل بحساب جوجل ويشمل ذلك أجهزة Google Home.\nSound Cloud: أعتقد أن الجميع يعرف منصة الصوتيات الشهيرة هذه، وفي الغالب الكثير من برامج البودكاست تبدأ من هنا. التطبيق سهل الاستخدام، ومتوافر على جميع المنصات بما في ذلك الويب، لكنه غير مخصص تحديدًا للبودكاست، فيفتقر لبعض ميزات التطبيقات الخاصة به.\nوهناك عدة برامج تطبيقات ومنها: Pocket casts،TuneIn ، Podcast Addict وغيرها. لن أتحدث عنها تفصيلًا، فالشبكة بها العديد من المقالات بقوائم ومراجعات لها.\nكما ويمكن الاستماع من خلال التطبيقات التي تقدم خدمة الاستماع حسب الطلب، والتي تقدم عدد من برامج البودكاست.\nأمثلة على بعض برامج البودكاست\nبرامج البودكاست منوعة ومختلفة، يختص بعضها بمجالات معينة، كالعلوم، التكنولوجيا، الألعاب، القراءة..، وبعضها الآخر مفتوح ويناقش قضايا منوعة. بعضها برامج حوارية ويديره أكثر من شخص، والأخرى برامج فردية. وكذلك هي مختلفة في طولها فربما يكون لعدة دقائق أو يمتد لأكثر من ساعة، من إنتاج شركات، أو بإمكانات بسيطة لبعض الأفراد، فيمكن لأيٍّ كان أن يمتلك برنامجه الخاص.\nالنسبة الأكبر (كالعادة) من نصيب البرامج الأجنبية، لكن شيئًا فشيئًا بدأت تكبر هذه الفكرة وهذا المجتمع في وطننا العربي، والآن تتواجد العديد من هذه البرامج الجميلة والمتنوعة، سأذكر تاليًا أبرزها أو تلك التي أستمع لها شخصيًا:\nبرامج شبكة مستدفر: من أبرز وأهم الشركات في هذا المجال، وتمتلك عدة برامج بودكاست، أشهرها “مستدفر”، وهناك أيضًا الزبدة، علم إف أم، كرتون كرتون وغيرها.\nبودكاست فنجان: والذي يعد من إنتاجات شبكة ثمانية التي تهتم بتقديم محتوى إعلامي على المنصات المختلفة. البرنامج حواري من تقديم “عبد الرحمن أبو مالح” صاحب قناة فنجان على اليوتيوب سابقًا. وأعتقد أنه من أكثر برامج البودكاست العربية استماعًا.\nوراق، ساندويش ورقي: من برامج البودكاسات الأدبية التي سبق وتحدثت عنها في تدوينة الكتب الصوتية، وهما يهتمان بالكتب والمقالات بشكل خاص.\nقصاصات: لا بد من ذكر هذا البودكاست الذي تقدمه زميلتنا المدونة هيفا القحطاني بمواضيعه الشيقة والمثيرة، وهو من البرامج التي تستحق الاستماع رغم عدم انتظام النشر فيه.\nمن البرامج الأخرى الشهيرة: كلام، محتوايز، برامج شبكة صوت، برامج شبكة مايكس.\nوباختصار يمكنكم التعرف على أغلب برامج البودكاست العربية بتصنيفاتها مع البقاء على إطلاع بأحدثها من خلال: دليل برامج البودكاست العربية.\nالبرامج التلفزيونية والإذاعية: عدا برامج البودكاست الخاصة، يمكنك إيجاد حلقات البرامج الإذاعية أو حتى حلقات البرامج التلفزيونية مثل حلقات برامج شبكة الجزيزة. ومن البرامج التي استمع لها BBC Xtra المقدم من إذاعة BBC العالمية، وبعض حلقات برامج إذاعة NHK اليابانية، وتتوافر حلقات برنامج “تعلم اللغة اليابانية“، للمهتمين بتعلم اليابانية.\nأعتقد أنها كانت تدوينة شيقة بالنسبة لي، وآمل أنها كانت كذلك بالنسبة لكم 🙂\nحدثني إن كنت تستخدم هذه التقنية وما هي البرامج التي تفضل الاستماع لها، وبعض الاقتراحات لما يمكن أن أضمه لقائمة استماعي.\nنلتقي في تقنية جديدة 😉\n8 أفكار على ”تقنيات قد تجهلها: البودكاست“\nانا بسمع من sound cloud\nجدا حلو وبحب اسمع منو\n09/03/2019 في 10:22 ص\t رد\nأنتِ أيضًا مثلي ممن لهم ارتباط بالراديو والاستماع 🙂\nفكرة أيضًأ أن تجربي الاستماع لأحد برامج البودكاست 😉\n09/03/2019 في 1:02 م\t رد\nتنبيه: مع تحسيناتي (1) – نواريات\nتنبيه: في حب الأشياء : المذياع – نواريات


المخا: اختتام دورة تدريبية لمكافحة وباء الكوليرا - يمن برس\nالثلاثاء 2020/02/18 الساعة 12:23 PM\nالصفحة الرئيسية / شؤون محلية / المخا: اختتام دورة تدريبية لمكافحة وباء الكوليرا\nالمخا: اختتام دورة تدريبية لمكافحة وباء الكوليرا\nالاربعاء, 16 أكتوبر, 2019 09:56:00 مساءً\nاختتمت يوم أمس الثلاثاء بمدينة المخاء دورة تدريبية لعدد ٢٢ متدرباً ومتدربة وذلك لمكافحة وباء الكوليرا بمديريات الساحل التابعة لمحافظة تعز وبتنفيذ الهيئة العامة لمشاريع مياة الريف فرع تعز وبتمويل من منظمة اليونيسيف للطفولة.\nوفي ختام الدورة التي حضرها الأمين العام للمجلس المحلي في مديرية المخا قال مساعد منسق محافظة تعز منسق مديريات الساحل الاستاذ نشوان الحاج أن الدورة تهدف لتعريف المتدربين بكل مايتعلق بهذا الوباء والقضاء عليه والحد من أنتشاره في تلك المديريات وذلك من أجل سلامة المجتمع.\nوأشار إلى أن الدورة تهدف لتوفير كادر قادر على توصيل الرساله فيما يتعلق بتوعية المجتمع بهذا الوباء وكذلك قادر على التوصل مع المجتمع بشكل الجيد والمطلوب.\nمن جانبه أكد محمد الشلي عضو فريق الاستجابة السريعة لمكافحة الكوليرا وأحد المتدربين في هذه الدورة بأنه عازم على ايصال الرسالة برفقة زملائه أعضاء الفريق بنشر الوعي الصحي في أوساط المجتمع بالمديريات الساحلية.\nوعبر عن شكره للسلطة المحلية بمديرية المخا ممثلة بالأخ سلطان عبدالله محمود مدير عام المديرية رئيس على تعاونه موتذليله كل الصعوبات أمام فريق الإستجابة السريعة لمكافحة الكوليرا.\nاليمن المخا الملاريا


سانشيزيا (سانشيزيا) - تتميز هذه الشجيرة بمظهرها المذهل. في معظم الأحيان يتم زراعته في البيوت المحمية ، ولكن يمكن أيضًا لهذا النبات أن ينمو في المنزل ، إذا تم توفير رعاية جيدة له. في الغرفة ، يمكن أن يصل ارتفاعها إلى 150 سم. تحتوي الزهرة على أوراق زخرفية تبدو غير عادية ومذهلة للغاية. على صفيحة أوراق خضراء زاهية ، لها شكل ممدود ، تتفتح الأوردة الذهبية أو الصفراء. يمكن أن تصل هذه المنشورات في الطول إلى حوالي 30 سم.\nعلى نورة مرتبة عموديا ترتفع فوق الأوراق ، يتم جمع زهور سانشيزيا. يصل طول الإزهار الأنبوبي إلى حوالي 5 سم ، وهو ملون باللون البنفسجي أو الأصفر أو البرتقالي. أزهار هذا الشجيرة تنمو في الظروف الطبيعية ، وتوجد في المناطق شبه الاستوائية والاستوائية في أمريكا الجنوبية ، يتم تلقيحها بمساعدة طيور صغيرة تسمى الطيور الطنانة. بعد أن تتلاشى الزهرة ، تظهر الفاكهة في نفس المكان (صندوق العش). بعد شقوق الفاكهة الناضجة ، ستطير البذور على جوانب مختلفة. في المنزل ، يزرع نوع واحد فقط من هذه الشجيرة - سانشيزيا النبيلة.\nهذه الأنواع أكثر إحكاما من تلك التي تنمو في الظروف الطبيعية ويبلغ ارتفاعها حوالي 200 سم. إنها شجيرة سريعة النمو إلى حد ما.لذا ، من شتلة صغيرة في عامين سينمو نبات كبير إلى حد ما.\nرعاية سانشيز في المنزل\nمطلوب ضوء ساطع ، ولكن يجب نشره. لا تسمح لأشعة الشمس المباشرة بالسقوط مباشرة على أوراق الشجر. لا يجب أن تضع سانشيزيا على حافة النافذة في الموسم الدافئ بأي حال من الأحوال.\nيحب بحرارة. لذلك ، يوصى باحتواء هذا الشجيرة في درجة حرارة الغرفة من 15 إلى 24 درجة. في فصل الشتاء ، تأكد من أن درجة الحرارة في الغرفة لا تنخفض إلى أقل من 12 درجة.\nيجب أن يكون سقي النبات في الربيع والصيف وفيرًا ، وفي الشتاء - باعتدال. كقاعدة ، يتم تنفيذ الري مرتين في 7 أيام. لا يجوز بأي حال من الأحوال تجفيف الكتلة الترابية تمامًا.\nتحتاج الشجيرات إلى رطوبة عالية. من أجل توفيرها ، تحتاج إلى صب حصاة صغيرة أو طين موسع في المقلاة وصب الماء ، وتتطلب سانشيزيا رشًا يوميًا.\nقم بتسميد هذا النبات أثناء الزرع. للقيام بذلك ، صب ملعقة كبيرة كاملة من الأسمدة الحبيبية في الركيزة.\nمن الضروري الزرع مرة واحدة في السنة في بداية فترة الربيع. استخدمي هذه التربة المخلوطة مع جزء من الجفت. أيضا ، يتم تنفيذ هذا الإجراء بعد الشراء المباشر للمصنع (إذا كان بالغًا).\nيمكنك نشر العقل الجذعية في الصيف.من الضروري قطع ساق طويلة (لا يزيد عن 15 سم) ، ثم زرعها للتجذير في التربة الرطبة ، والتي يجب أن تكون دافئة. من أجل تجذير سانشيزيا بنجاح ، من الضروري وجود درجة حرارة مرتفعة للهواء. كقاعدة ، بعد 4 أسابيع ، يتم تكوين الجذور ، ثم يتم زرع الكسب غير المشروع في وعاء ليس بحجم كبير جدًا.\nيمكن سانشيزيا تجاهل الأوراق إذا تعرضت لتغيرات مفاجئة في درجة الحرارة.\nبما أن أوراق الشجر تفقد ديكورها بعد فصل الشتاء ، فمن الضروري تقليمها في نهاية فصل الشتاء أو بداية الربيع. في الوقت الحالي حتى تنمو أوراق الشجر في سانشيزيا ، يوصى بإعادة ترتيبها في مكان لن تكون مرئية فيه ، ولكن في نفس الوقت يجب توفير جميع الشروط اللازمة للنمو الطبيعي.\nيمكن أن يستقر البق الدقيقي ، بينما يمكن ملاحظة رواسب تشبه القطن على سطح لوحة الأوراق. للتخلص من الحشرات الضارة ، تحتاج إلى ترطيب الإسفنجة في الماء والصابون وشطف الأوراق. ثم قم برش النبات بأكتيل ثم كرر العلاج بعد فترة.


أسباب المادة الجسيمية وأثرها على البيئة – e3arabi – إي عربي\nالرئيسية/الهندسة/أسباب المادة الجسيمية وأثرها على البيئة\nما هي المادة الجسيمية؟\nما هي أسباب المادة الجسيمية؟\nالمادة الجسيمية: هي جزيئات مجهرية تتكون من مادة سائلة أو صلبة ومعلقة في الغلاف الجوي للأرض، تم إنشاؤها من قبل كل من الأسباب الطبيعية والتي من صنع الإنسان، تؤثر هذه الجسيمات على المناخ ومستويات هطول الأمطار الأرض، ويمكن أن يكون لها آثار سلبية كبيرة على صحة الإنسان، الجسيمات هي أكثر أشكال تلوث الهواء فتكًا بسبب قدرتها على اختراق الرئتين بعمق وتدفقات الدم غير المفلترة، لا سيما أن هذه الجسميات تختلف بشكل كبير في الحجم والتكوين والأصل.\nتلوث الجسيمات: (يسمى أيضًا الجسيمات أو PM) وهو المصطلح لمزيج من الجسيمات الصلبة والقطرات السائلة الموجودة في الهواء، بعض الجسيمات مثل الغبار أو الأوساخ أو السخام أو الدخان تكون كبيرة أو مظلمة بما يكفي لتراها بالعين المجردة، البعض الآخر صغير جدًا بحيث لا يمكن اكتشافه إلا باستخدام المجهر الإلكتروني.\nغالبًا ما تنقسم المادة الجسيمية إلى مجموعتين رئيسيتين بناءً على حجمها وهما كما يلي:\n1. الجسيمات الخشنة القابلة للاستنشاق: تتراوح هذه الجسيمات من 2.5 ميكرومتر إلى 10 ميكرومتر في القطر (PM10 – PM2.5).\n2. الجسيمات الدقيقة: توجد هذه الجسيمات في الدخان والضباب بحجم يصل إلى 2.5 ميكرومتر (PM2.5).\nبينما توجد الجسيمات الخشنة القابلة للاستنشاق بالقرب من الطرق والصناعات المغبرة، يمكن أن تنبعث الجسيمات الدقيقة مباشرة من مصادر مثل حرائق الغابات أو يمكن أن تتشكل عندما تتفاعل الغازات المنبعثة من محطات الطاقة والصناعات والسيارات في الهواء.\nالبراكين: تنفجر البراكين بكميات كبيرة من الجسيمات بما في ذلك الرماد البركاني والغازات في الغلاف الجوي وقد ارتبطت الانفجارات البركانية ارتباطًا مباشرًا بتغير المناخ منذ بدء الدراسات.\nالعواصف الترابية: يمكن للرياح القوية أن تلتقط سحبًا ضخمة من الغبار والتي بدورها تنتشر في الغلاف الجوي ويمكن أن تستغرق سنوات للعودة إلى السطح.\nحرائق الغابات والمراعي: يحتوي دخان الخشب والأعشاب على مزيج معقد من الجسيمات مثل أول أكسيد الكربون وسيانيد الهيدروجين والتي يتم رفعها في الهواء وتبقى في الغلاف الجوي.\nنباتات حية: نباتات تنبعث منها جزيئات في الهواء مثل الأيزوبرين والميثانول والجراثيم، حيث يمكن أن تحمل الرياح هذه الجسيمات لأعلى وتضيف إلى مستوى الجسيمات في الغلاف الجوي.\nرذاذ البحر: نظرًا للكميات الكبيرة من المواد البلاستيكية التي تحطمت إلى مقياس النانو يمكن العثور على الجزيئات في مياه المحيطات في جميع أنحاء العالم، ويمكن أن تتساقط هذه الجسيمات الخطرة في الهواء عن طريق رذاذ البحر القوي.\nالأعاصير: يمكن لأنظمة الطقس القوية هذه التقاط كميات كبيرة من الغبار والملوثات المهدئة من الريف ناهيك عن مرورها عبر المدن وتواجه غبار الأسمنت ومستويات أعلى من الملوثات الإجمالية.\nأسباب من صنع الإنسان:\nاحتراق الفحم: لا يزال حرق الفحم يستخدم في غالبية البلدان لتوليد الحرارة وتوفير الطاقة، ويزيد حرق الفحم بشكل مباشر من كمية أول أكسيد الكربون والجسيمات الخطرة الأخرى في الغلاف الجوي.\nاحتراق النفط: يستخدم النفط لتزويد المركبات بالوقود والذي بدوره ينبعث منه عدد كبير من أبخرة العادم التي تحتوي على جسيمات خطرة في جميع أنحاء العالم بكميات ضخمة، بسبب الكميات الكبيرة من هذه الملوثات في المدن تحدث وفيات لا حصر لها بسبب الجسيمات.\nاحتراق الخشب: يعد حرق الأخشاب سببًا واسع النطاق للجسيمات ويستخدم لأغراض عديدة مثل التسخين وتوليد الطاقة، حيث ترسل عملية الاحتراق العديد من الكوكتيلات السامة من الملوثات في الغلاف الجوي مثل السخام.\nالبناء: يعتبر غبار الأسمنت جزءًا كبيرًا من الملوثات العالمية الكلية، نظرًا لصغر حجم جزيئات الغبار فيمكنه البقاء في الهواء لبعض الوقت مما يجعل استخدام المركبات في صناعة البناء وغيرها من الملوثات المعروفة.\nغبار الطريق: الطرق مغطاة بالغبار والملوثات المجهرية التي يتم إرسالها عبر الهواء بسبب تغيرات ضغط الهواء والرياح التي تحدث عندما تستخدم السيارة طريقًا وهذا يحدث في جميع أنحاء الكوكب.\nمحطات توليد الطاقة: النباتات التي تحرق الوقود الأحفوري من أجل الطاقة وحتى المحطات النووية تنشر الجسيمات على نطاق واسع، حيث ستجد أعمدة ضخمة من الدخان في معظم محطات الطاقة وتشتيت مئات الأقدام المكعبة من الملوثات كل ساعة.\nصناعي: تصنيع البلاستيك والمواد الأخرى التي تخلق أبخرة سامة تنتشر في المحيطات والهواء والأرض، وهذا بدوره يضيف إلى الكم الهائل من الملوثات التي من صنع الإنسان.\nالزراعة: يتم إرسال مبيدات الآفات والمواد الكيميائية المتطايرة الأخرى إلى الهواء عبر المرشات والنفاثات السائلة، مرة أخرى تستخدم الصناعات الزراعية عددًا كبيرًا من المركبات التي تعمل بالوقود مثل البنزين والديزل والتي تنسب جميعها إلى مستوى تلوث الهواء.\nالثروة الحيوانية: تخلق صناعة الثروة الحيوانية كمية هائلة من الجسيمات المنتشرة في الهواء والأرض والمحيطات، حتى الحيوانات نفسها وجدت أنها تشتت كميات كبيرة من الميثان في الغلاف الجوي.\nإزالة الغابات: يؤثر قطع الأشجار في مختلف الصناعات على معدل إنتاج الأشجار بشكل طبيعي لثاني أكسيد الكربون في جميع أنحاء العالم ولكن الاتجاهات الحديثة لدورات إعادة الزراعة والحصاد قد قللت من هذا.\nدخان التبغ : توجد مئات المواد الكيميائية السامة في دخان التبغ، وبسبب ملايين المدخنين حول العالم فإن هذا يؤدي إلى مزيد من التلوث.\nكتاب النظام البيئي والتلوث د. محمد العوداتكتاب علم وتقانة البيئة للمؤلف فرانك ر.سبيلمانكتاب الانسان وتلوث البيئة للدكتور محمد صابر/2005كتاب البيئة وحمايتها للمولف نسيم يازجي\nأسباب المادة الجسيمية أسباب المادة الجسيمية واثرها على البيئة سلبيات المادة الجسيمية ما هي أسباب المادة الجسيمية؟ ما هي المادة الجسيمية؟ مساوئ المادة الجسيمية مشاكل المادة الجسيمية\nلوحات توحيد ودمج خريطة لوت Lot\nمتطلبات سطح الأسفلت في المطار\nركام الأرصفة الناعم\nكيف سيكون استعداد الأهل لعودة الأبناء إلى المدارس في ظل الجوائح والأزمات؟