A yw prynu buail yn well na bîff? – Dewis gwahanol o anifeiliaid i’r Deyrnas Unedig | Business Wales\nDa Byw Amgen, Biff, Organig\nMae dwy rywogaeth o fuail, y rhywogaeth Americanaidd a’r un Ewropeaidd\nMae gan y rhywogaethau Americanaidd niferoedd llawer uwch ac mae’r pwyslais yn dechrau symud oddi wrth gadwraeth yn unig tuag at eu defnyddio fel adnodd bwyd.\nMae buail yn cynnig cig gwahanol a all fod yn iachach na gwartheg gyda chyfraddau cynhyrchu bwyd tebyg os nad gwell\nUn rhwystr sylweddol sy’n atal ffermio buail yw eu bod yn dueddol iawn o ddioddef twymyn catâraidd drwg ac mae gwybodaeth o’r Deyrnas Unedig am ei reoli ac effeithiolrwydd y brechiad yn hanfodol\nYchydig o gefndir y buail\nMamaliaid cnoi cil mawr yw buail y mae dim ond dwy rywogaeth ohonynt yn parhau ar hyn o bryd, Bison bison ( Y buail Americanaidd) a Bison bonasus (Y buail Ewropeaidd). Mae’r buail Americanaidd yn llawer mwy niferus (300-500,000) na’r buail Ewropeaidd (7-8,000) ond yn y gorffennol mae’r ddau wedi eu gwthio nes diflannu bron trwy or-hela eang. Oherwydd bod buail Americanaidd yn cael rôl gynyddol amlwg o ran cynhyrchu cig, lledr, cynnyrch llaeth a gwlân, ystyrir bod llai na 10% o gyfanswm y niferoedd yn cael eu hystyried yn wyllt heddiw gyda’r rhan fwyaf yn cael eu rheoli ar ffermydd. Mae hyn yn groes i’r sefyllfa o ran buail Ewropeaidd lle mae dwy ran o dair ohonynt yn pori’n rhydd mewn parciau natur cenedlaethol yn aml. Ond, er gwaethaf hyn, mae llawer wedi nodi bod y cynefinoedd y mae buail Ewropeaidd yn cael eu rheoli ynddynt yn golygu bod angen porthiant ychwanegol gan bobl sy’n gwneud llawer o’r boblogaeth “wyllt” yn debycach i rai sy’n cael eu ffermio.\nYn Ewrop, nodwyd bod y buail Ewropeaidd yn aml yn cael eu gweld fel arbenigwyr y fforestydd mewn cymhariaeth ag anifeiliaid sy’n pori fel eu cefndryd Americanaidd, ond mae llawer yn credu bod hyn yn deillio o’r ffaith bod buail wedi eu gorfodi i’r coedwigoedd a chael eu cadw yno oherwydd y bygythiadau yr oeddent yn eu hwynebu (gor-hela). Fel y cyfryw, yn y dyfodol gall gadael i fuail grwydro’n rhydd ar dir sydd wedi ei ddynodi ar gyfer ailwylltio ar draws Ewrop fod yn ddewis posibl. Y cysyniad yw y gallant chwarae rhan yma o ran adferiad ecolegol y tir hwn yn hytrach na’r effeithiau ecolegol niweidiol sydd wedi cael eu gweld mewn cynefinoedd coediog. Yn y Deyrnas Unedig mae cadwraeth ac arallgyfeirio ar y gweill ar gyfer y rhywogaeth yma hefyd gyda phrosiect ar y ffordd i ddwyn buail crwydrol i chwarae rhan mewn ecoleg ac fel ffynhonnell refeniw wahanol trwy gynnig teithiau i ymwelwyr. Er ei fod yn swnio’n radical o bosibl mae’r syniad hwn wedi cael ei gynnig fel un i’w symud ymhellach eto trwy gyflwyno mega-lysyswyr yn ôl i diriogaethau hanesyddol blaenorol ar draws Ewrop gan gynnwys eliffantod ar gyfer rheoli ecosystemau.\nMae’n hysbys bod buail Americanaidd yn tyfu’n drymach na’u cefndryd Ewropeaidd, ac mae eu niferoedd yn uwch, ond efallai mai’r ffaith eu bod yn haws i’w dofi yw’r rheswm eu bod yn cael eu hystyried ar gyfer cynhyrchu cig yn llawer mwy cyffredin. Nodir bod buail yn well na gwartheg am ddefnyddio porthiant o safon isel a all weithredu fel niche y gall y rhywogaeth hon fanteisio arno o safbwynt y Deyrnas Unedig. Nodir bod ffermio buail yn America ac yng Nghanada yn llawer symlach na ffermio gwartheg cyfatebol gydag arddull rheoli llawer llai dwys. Ni ellir helpu buail pan fyddant yn lloea a gwelwyd bod ganddynt gyfraddau marwolaeth isel iawn wrth loea rhwng 1-3% mewn cymhariaeth â cholledion cyfatebol yn yr UDA o 5 -7% mewn gwartheg. Mae gan fuail addasiadau metabolig i allu goddef oerni, gyda lloeau 6 mis oed eisoes yn gallu dioddef tymhered <0°C (gallu nad yw llawer o fridiau o wartheg yn gallu ei gyrraedd nes byddant yn 12 – 16 mis oed) ac awgrymir bod buail yn gostwng eu cyfradd fetabolig yn y gaeaf. Gall hyn fod yn fuddiol iawn i gyfateb â’r lleihad yn argaeledd bwyd yn y gaeaf a helpu i hwyluso pori trwy’r flwyddyn mewn cymhariaeth â rhywogaethau eraill o wartheg sy’n cael eu ffermio (a all fod angen eu rhoi dan do neu borthiant ategol). Mae buail yn gweithredu’n dda fel buches unigol ac maent yn hawdd eu symud o un borfa i’r llall sy’n gofyn am lai o weithwyr a gorfodaeth na gwartheg. O ystyried bod buail yn gyfartal o ran pwysau carcas os nad yn uwch ac yn lloea yr un mor aml â gwartheg, un o’r unig brif ystyriaethau eraill i’w cymharu yw’r galw am dir a phorfa. Ar sail data o UDA dangoswyd, yn ddibynnol ar borthiant lleol, ei bod yn bosibl i niferoedd buail gyrraedd lefelau cynhyrchu bîff a mynd tu hwnt iddynt pan fydd y porthiant ar ei orau. Mae hyn yn addawol iawn o ran defnyddio buail yn y Deyrnas Unedig, yn arbennig o ystyried nad manteision cynhyrchiant bellach yw popeth wrth wneud penderfyniadau ar ffermydd.\nCig ar yr asgwrn\nCofnodwyd yn helaeth bod llawer o boblogaeth defnyddwyr y byd yn dod yn fwy ymwybodol o’u diet, gan fynnu llai o gynnwys braster ‘drwg’ a mwy o fanteision iechyd oddi wrth eu bwydydd. Nodwyd y gall cig buail fod yn ddewis iachach na chig eidion oherwydd bod y maetholion ynddo yn wahanol, yn neilltuol llai o fraster (ond mwy o asidau brasterog amlannirlawn “iach”) a phroffiliau colesterol. Felly mae stecen ddi-fraster buail yn llawer nes o ran calorïau i frest cig cyw nag ydynt i doriadau tebyg o gig eidion mewn sawl achos (gweler y tabl isod). Mae cig buail yn nodedig am fod â blas cyfoethog, lliw tywyll ac mae’n brin iawn o fraster, gyda dim ond ychydig o frithder.\nAstudiaeth 1 (darn 85 g)\nLlygad yr asen Buail\nLlygad yr asen cig eidion\nLlygad yr asen Porc\nAstudiaeth 2 (cyhyr longissmus dorsi) anifeiliaid crwydrol\nCig eidion di-fraster\nCig eidion mâl\nAstudiaeth 4 (100g llygad yr asen amrwd)\nCig eidion lotiau porthi\nBuail lotiau porthi\nCig eidion ar laswellt\nBuail ar laswellt\nHyd yn hyn yn y Deyrnas Unedig dim ond llond llaw o ffermwyr sy’n gweithio gyda buail i gynhyrchu bwyd. Mae prisiau’r Deyrnas Unedig (gweler y tabl isod) a awgrymir ar gyfer toriadau cig buail yn llawer uwch na’r gwerthoedd cyfatebol yn yr archfarchnadoedd ar gyfer toriadau cig eidion gan roi syniad o werth uchel y cynnyrch hwn, ond, mae prisiau gwerthu uniongyrchol cig eidion o safon uchel mewn rhai enghreifftiau yn cyfateb neu’n uwch na rhai’r buail.\nCig eidion archfarchnad\nCig eidion ar laswellt yn uniongyrchol\nCig eidion ar laswellt yn uniongyrchol (2)\nSyrlwyn Cig Eidion\nFel y nodwyd o’r blaen, mae buail yn llawer gwell am drosi porthiant o safon isel gydag ychydig iawn o lafur felly gallai cymhariaeth uniongyrchol o’r elw gros o ystyried pob mewnbwn ac allbwn newid y gymhariaeth rhwng cig eidion â buail yn hawdd iawn. Mewn astudiaeth yn UDA, dangoswyd bod ffermio buail yn gyffredinol yn rhatach (er gwaethaf y costau uwch ymlaen llaw wrth brynu anifeiliaid) na gweithrediadau lloeau-buchod cyfatebol ac y gallai’r elw cyffredinol fod yn gymaint â 12 gwaith uwch y pen. Ochr yn ochr â hyn, mae gan fuail oes fridio lawer hwy sy’n golygu bod eu cynhyrchiant ar hyd eu hoes yn uwch na gwartheg.\nTabl wedi ei gymryd o Peyton (2018)\nCost Llo-Buwch Bîff (mewn Doleri)\nCost Llo-Buwch Buail (mewn Doleri)\nElw (mewn Doleri)\nLlo bîff 600 pwys\nLlo blwydd buail 575 pwys\nAm bob 100 pwys\nPris Talu Costau\nPris Gwerthiant Presennol\nCyfanswm yr elw\nTwymyn catâraidd llidiog (MCF)\nFelly pam nad yw buail yn cael eu ffermio yn amlach yn y Deyrnas Unedig? Heblaw’r angen i gynyddu’r farchnad ac ymwybyddiaeth o’r cynnyrch, un o’r rhwystrau mawr yw’r pryder presennol am duedd y buail i ddioddef twymyn catâraidd llidiog (MCF). Mae symptomau’r afiechyd yn cynnwys gwres mawr, colli awch bwyd ac anorecsia, dallineb, llawer o grawn o’r trwyn, llygaid yn dyfrio yn ddrwg, diarrhoea, a phresenoldeb gwaed yn yr ysgarthion a’r wrin. Ni all y dwymyn gael ei thrin yn uniongyrchol mewn anifeiliaid heintiedig ac mae’n gofyn am ofal i’w cynnal (hylifau, gwrthfiotig oherwydd bod bacteria yn debycach o effeithio arnynt a thriniaethau gwrth-lid) ond pan ddaw’r symptomau yn amlwg fe’u cysylltir â chyfraddau marwolaeth uchel. Achosir yr afiechyd gan feirysau gammaherpes y prif ddau a drafodir yw feirws alcelaphineherpes 1 (AlHV-1) a feirws herpes y defaid 2 (OvHV-2). Gall yr afiechyd effeithio ar anifeiliaid carnog fel gwartheg, byffalo dŵr, buail, ceirw, gafrewig, elc a cheirw Llychlyn ond yn ddiddorol gall hefyd effeithio ar foch. Mae agwedd feirol yr afiechyd yn parhau yn bresennol yn yr amgylchedd yn yr anifeiliaid sy’n eu cario sydd heb symptomau fel defaid, geifr a gnw. Y cyfnod mwyaf heintus i ddefaid fod mewn perygl o ollwng celloedd feirol yn drwm yw pan fydd ŵyn yn 6 - 9 mis oed. Mewn systemau ŵyna yn y gwanwyn mae hyn hefyd yn gyfnod o berygl gan fod tymheredd is yn cynyddu’r amser y gall y feirws oroesi. Er bod heintiadau yn digwydd mewn gwartheg, nodwyd bod llwybrau heintio defaid i wartheg yn llawer llai cyffredin ac yn aml mae angen dos feirol drwm iawn, ond, awgrymwyd bod buail yn fwy tebygol o ddioddef oddi wrth y llwybr trwy ddefaid. Yn un astudiaeth dangoswyd bod cyswllt rhwng buail a defaid am un diwrnod mewn marchnad wedi arwain at achosion arwyddocaol o’r dwymyn, a chadarnhaodd hefyd y casgliadau ymchwil nad yw trosglwyddo o fuail heintiedig i fuail yn digwydd. Ond mae potensial ar gyfer afiechyd sy’n cael ei drosglwyddo’n fertigol (anifail i’w epil) gan y gwelwyd celloedd feirol yn y colostrwm a thrwy’r brych. Ar hyn o bryd mae treialon brechlyn yn digwydd i warchod rhag colledion economaidd nid yn unig mewn buail ond hefyd mewn gwartheg a buail mewn ardaloedd lle mae mwy o risg a gwelwyd ei fod yn effeithiol. Aseswyd brechlynnau’r OvHV-2 o MCF, a fyddai’n risg i’r buail yn y Deyrnas Unedig, hefyd ac mae ymgeisydd addawol hyd yn oed yn cael ei werthuso ymhellach fel rhan o brosiect Partneriaeth Arloesedd Ewrop (EIP) yng Nghymru. Mae’r prosiect hwn yn gobeithio asesu effeithlonrwydd y brechlyn a hefyd strategaethau eraill ar gyfer rheoli MCF i gynnig llwybrau cynhyrchu cig amrywiol fel buail, byffalo ac elc yn fwy diogel.\nMae’r strategaethau rheoli ar sail y wybodaeth uchod yn cynnwys:\nOsgoi cyswllt rhwng rhywogaethau sy’n cronni risg (defaid, geifr) â buail\nGwell bioddiogelwch ar ffermydd sy’n ymdrin â defaid neu eifr neu’n rhyngweithio â nhw\nGwell hylendid a diheintio\nGofal yn y gwanwyn pan fydd y celloedd feirol yn goroesi yn yr amgylchedd am fwy o amser\nCynnydd yn y gofal yn ystod y gwanwyn/hydref pan fydd yr ŵyn/myn yn codi’r risg fwyaf o heintiad (o gymryd bod y system yn un sy’n ŵyna yn y gwanwyn)\nEr bod gan ffermio buail nifer o fanteision posibl fel marchnad niche newydd i’r Deyrnas Unedig mae hefyd yn dod ag ystyriaethau eraill. Mae buail ymhlith yr anifeiliaid magu mwyaf a gallant fod yn beryglus, gyda nifer uwch o anafiadau dynol oherwydd buail yn cael eu cofnodi nag unrhyw anifail arall ym Mharc Cenedlaethol Yellowstone yn UDA. Fel y cyfryw mae’n hanfodol bod hyfforddiant a gweithdrefnau diogelwch ar sail gwybodaeth yn cael eu datblygu a’u rhoi i ffermwyr, er gwaethaf hyn dim ond mor ddiweddar â 2015 y cyhoeddwyd astudiaethau i’r ystyriaethau iechyd a diogelwch penodol sy’n angenrheidiol ar gyfer unigolion sy’n trin buail. Arweiniodd hyn at greu dogfennau trin buail ar sail gwybodaeth a chynhaliwyd cyfarfodydd am ddiogelwch gweithwyr buail yn UDA. Un o’r risgiau mwyaf a’r amser trymaf o ran llafur yn gysylltiedig â buail yw yn ystod cyfnod eu lladd. Yn ystod y cyfnod hwn mae angen casglu’r anifeiliaid i’w cludo i ladd-dai ac yn ystod hyn gall straen ac anafiadau ddigwydd i’r anifeiliaid a phobl. Oherwydd bod penglog y buail yn fwy trwchus na gwartheg, mae’n gyffredin yn UDA a’r Deyrnas Unedig i’r anifeiliaid gael eu saethu ar y safle gan saethwyr hyfforddedig fel dull o’u lladd ac mewn rhai achosion, gall fod yn fwy trugarog a diogel i gyflawni hyn ar y fferm cyn cludo’r carcas. Yn yr un modd, cyn y gall ffermio buail ddod yn fwy cyffredin yn y Deyrnas Unedig, mae’n debygol y byddai angen addasiadau i ladd-dai i hwyluso peiriannau addas i’r diben o brosesu a pharatoi’r anifeiliaid yma.\nOnd un fantais yw bod buail yn cynhyrchu tua thraean yn llai o fethan y flwyddyn na gwartheg sy’n cynnig potensial lliniaru addawol o newid o gynhyrchu gwartheg i fuail. Ar sail ffigyrau astudiaeth gallai hyn weithredu fel gostyngiad mewn CO2 cyfatebol y flwyddyn i bob buwch sy’n cael ei chyfnewid am fuail o 3.69 tunnell gydag allyriadau nodweddiadol car arferol yn 4.6 tunnell fetrig, felly mae bob tro y mae buail yn cymryd lle buwch yn cyfateb i dynnu un car oddi ar y ffordd am flwyddyn.\nYn olaf, gwyddys bod buail yn cael problemau yn ymwneud â diffyg copr a all arwain at weld yr anifail yn colli cyflwr ac effeithiau negyddol eraill. Felly bydd angen i’r ystyriaethau maeth ystyried cael cydbwysedd rhwng lefelau copr yn ofalus i osgoi’r risg i iechyd o roi rhy ychydig neu ormod o ategion bwyd i anifeiliaid. Yn ogystal â hyn, rhaid i ffermwyr buail ystyried yr holl faterion sy’n ymwneud â ffermio gwartheg gan gynnwys parasitiaid gastroberfeddol, yr iau a’r ysgyfaint, diciau gwartheg ac afiechydon resbiradol gwartheg er enghraifft.\nDengys ffermio buail addewid fel ffordd o reoli ecosystemau gan gynhyrchu cig coch iachach ac mwy cyfeillgar i’r amgylchedd yr un pryd. Er bod sawl ystyriaeth yn ymwneud â datblygu seilwaith y byddai angen eu hystyried i greu system gynhyrchu buail eang yn y Deyrnas Unedig, mae’r pryder allweddol cyntaf yn ymwneud ag afiechyd. Mae MCF yn risg sylweddol i unrhyw boblogaeth o fuail y dymunir ei gyflwyno i’r Deyrnas Unedig oherwydd eu bod yn agored iawn i ddioddef oddi wrth y feirysau sy’n ei achosi. Mae hynny hyd yn oed yn fwy gwir yng Nghymru lle mae’r prif rywogaeth westeio, defaid, yn llawer mwy niferus a dwys. Ond, dylai’r risg o afiechyd fod yn fychan os cedwir at gamau bioddiogelwch yn ofalus ac i leoliad y buchesi buail osgoi bod o fewn 5km i ddaliadau defaid os yn bosibl, gyda’r risg yn cynyddu’n sylweddol os yw’r ffermydd o fewn 1 km. Er mwyn i fuail lwyddo fel cynnyrch bwyd newydd rhaid mynd ati i farchnata yn effeithiol, ond gellir creu manteision economaidd eraill (tra bydd y rhywogaeth yn parhau yn un niche) trwy gynnig teithiau fferm i weld yr anifeiliaid yn pori.


Diwedd siomedig i gyfres\nSylvester Stallone, Julie Benz, Gavin McTavish, Matthew Marsden, Paul Schulze\nGwion ap Rhisiart yn trafod Ffilmiau Rambo\nA oeddwn i'n mynd i dalu dros chwephunt i weld y ddiweddaraf - a'r olaf - o ffilmiau Rambo?\nCafodd y gyntaf, First Blood, ei gwneud yn 1984 pan oedd Sylvester Stallone yn gredadwy fel milwr ifanc oedd newydd ddychwelyd o Fietnam i gael ei gamdrin gan sheriff ystyfnig ym mynyddoedd Oregon.\nCefais fy narbwyllo i fynd i weld ffilm 2008 gan gyfaill a ddywedodd y dylem ni fynd er mwyn cau pen y mwdwl ar ffilmiau yr oedd y ddau ohonom wedi tyfu i fyny â nhw.\nEr gwaetha'r adolygiadau anffafriol iawn yn y wasg yn gyffredinol yr oeddwn i yn benderfynol o ddod o hyd i rinweddau gan i'r cymeriad gael cymaint o effaith arnaf yn fy arddegau.\nAc yn wir, gwelais rinwedd i'r ffilm tua hanner awr wedi iddi ddechrau!\nRoedd gweld Rambo yn gwaredu grŵp o filwyr creulon gyda dim ond bwa saeth pwerus yn rhoi cryn dipyn o foddhad sadistaidd imi mae'n rhaid cyfaddef.\nCefais bleser aruthrol hefyd gweld y teitlau ar y diwedd.\nYn anffodus, roedd yr awr a hanner rhwng y ddau beth yn wastraff llwyr ac yn sarhad ar bobl fel fi a roddodd gyfle i'r ffilm.\nCafodd Rocky Balboa - ffilm olaf cyn hyn cyfres fwyaf llwyddiannus Stallone - ymateb gwych gan bawb ac yr oeddwn innau ymhlith y rhai a'i canmolodd i'r cymylau flwyddyn yn ôl gan iddi ddelio â nifer o bynciau emosiynol a dynol fel heneiddio a galar, mewn ffordd deimladwy a thyner a hynny'n cloi y stori yn gwbl foddhaol.\nI gyfeiriad arall\nAeth y Rambo diweddaraf i gyfeiriad arall.\nNid fu unrhyw ymdrech i greu stori o werth na chymeriadau credadwy.\nYnddi, mae'n pensiynwr Stallone, 63 oed, yn mynd i Burma i achub cenhadon crefyddol.\nYn y broses mae 236 o bobl yn cael eu lladd a ninnau'n teimlo i rywun geisio gwneud eu gorau glân i greu ffilm a chymeriadau hollol arwynebol.\nYn First Blood roedd John J Rambo yn gymeriad credadwy a theimladwy; yn filwr oedd yn teimlo iddo gael ei fradychu gan ei wlad.\nYn yr Wythdegau, gwnaed nifer o ffilmiau yn ymwneud â sgil effeithiau y rhyfel yn Fietnam gan gynnwys The Deer Hunter aBorn on the Fourth of July gyda thoreth o ffilmiau eraill yn portreadu bywyd milwyr yn ystod y Rhyfel.\nEr na chafodd hi'r un clod â'r ffilmiau hynny yr oedd First Blood hithau yn gyfraniad gwerth chweil i'r genre.\nPan ryddhawyd Rambo: First Blood Part 2 daliodd hithau zeitgeist neu ysbryd y cyfnod gan wneud yn wych mewn sinemâu ar draws y byd.\nYn anffodus nid oedd hyn yn rhywbeth i ymhyfrydu ynddi er i'r Arlywydd Ronald Regan ddweud mai'r ffilm dreisgar a senoffobig hon oedd ei hoff ffilm ef a hynny ynddo'i hun yn adlewyrchiad digon arswydus ar y cyfnod hwnnw.\nI'w roi mewn cyd-destun, dyma'r cyfnod pan oedd y Rhyfel Oer ar ei anterth gyda chynlluniau star wars mawr gan Regan i osod arfau amddiffynnol yn y gofod.\nYmladd y Rwsiaid\nDair blynedd yn ddiweddarach dychwelodd Stallone yn ymladd y Rwsiaid yn Afghanistan - wedi'r cyfan roedd ymladd y genedl hon wedi gweithio iddo yn Rocky IV pan fu'r arwr hwnnw yn paffio'r peiriant ar ddwy goes, Ivan Drago.\nOnd erbyn 1988, pan ryddhawyd Rambo III, roedd y Rhyfel Oer ar fin dod i ben a'r cymeriadau mor afreal a thros ben llestri fel na ellid credu ynddyn nhw o gwbl.\nBu gwrthwynebiad mawr i'r ffilm ym Mhrydain hefyd yn dilyn y sôn i Michael Ryan wisgo fel Rambo cyn saethu'n farw 16 o bobl yn Hungerford.\nRhwng popeth, methiant mawr fu Rambo III ac mae'n eironig edrych yn ôl ar y ffilm nawr ar Rambo yn cynorthwyo'r mujahadeen yn erbyn y Sofieitiaid sef y bobl a esblygodd i fod yn Taliban!\nPam felly atgyfodi'r gyfres yn 2008?\nDydw i ddim yn siŵr allai ateb y cwestiwn yna. Mae'n wir bod cyfundrefn Burma yn un annheg a threisgar fel y gwelwyd yn glir ar y newyddion yn Ionawr ac mae yna'n sicr le i ffilm edrych ar yr argyfwng dyngarol dy'n digwydd yno.\nOnd wedi dweud hynny, dyw ffilm mor ddifeddwl a chwerthinllyd a Rambo ddim yn gyfraniad gwerthfawr o gwbl.\nMae'r trais a welwn ar y sgrin yn waeth na'r hyn a welais yn unrhyw ffilm arall.\nOs oedd yr ail ar drydydd ffilm yn y gyfres yn debyg i gomic gellir cymharu a gêm gyfrifiadurol shoot 'em up.\nBosib mai hynny yw ei hunig rinwedd arall yw ei bod yn amserol o ran technoleg gyfrifiadurol.


Eich hysbysu am benderfyniadau ac apeliadau\nCartref Preswylwyr Cynllunio, Rheoli Adeiladu, a Chadwraeth Ceisiadau Cynllunio Dilysu a Phenderfynu ar Geisiadau Cynllunio Eich hysbysu am benderfyniadau ac apeliadau\nUnwaith y bydd penderfyniad wedi’i wneud ar gais, byddwn yn anfon Hysbysiad o Benderfyniad i'r ymgeisydd neu'r asiant. Bydd y Rhybudd yn nodi'r rhesymau dros gymeradwyo neu wrthod y cais ac os rhoddwyd caniatâd, unrhyw amodau mae'n rhaid i chi gydymffurfio â nhw.\nBydd yr Hysbysiad o Benderfyniad hefyd ar gael ar Fynediad i'r Cyhoedd\nNid oes unrhyw hawl i apelio i drydydd partïon (gwrthwynebwyr) sy'n anhapus gyda’r penderfyniad cynllunio. Fodd bynnag, byddwn yn esbonio'r rheswm dros y penderfyniad a sut yr ystyriwyd eich sylwadau os ydych yn cysylltu â ni.\nOs ydych yn teimlo bod eich cais wedi’i wrthod yn afresymol, mae dwy ffordd o weithredu ar gael i chi:\nDiwygio ac ail-gyflwyno eich cais o fewn 12 mis i'r penderfyniad heb dalu ffi arall (gallwch ond gael un cynnig arall ar gyfer dim ffi ychwanegol), neu Apelio i'r Arolygiaeth Gynllunio gan ddilyn y canllawiau a nodir yn yr hysbysiad o’r penderfyniad.\nDilysu a Phenderfynu ar Geisiadau Cynllunio Ceisiadau nad ydynt yn dechnegol gywirCyngor Arbenigol y gallwn ofyn amdanoDiwygio'r cais ar ôl cael caniatâd cynllunio Eich hysbysu am benderfyniadau ac apeliadau Penderfyniad dan bwerau wedi eu dirprwyoPryd fyddaf yn cael penderfyniad ynghylch fy nghais?Sut y penderfynir ar gais


orwyaidd ar-lein punter yn ennill Ewro 720,000 ar EuroSlots.com gamblo ar-Lein gemau cyflenwr Yggdrasil adrodd am ei fawr gyntaf jacpot daro ar ei Joker Miliynau blaengar yr wythnos hon, a gyflawnwyd yn y EuroSlots.com wefan. Mae'r slot a lansiwyd ym mis Mawrth eleni (gweler blaenorol InfoPowa adroddiadau). Norwy punter, sydd heb ei enwi enillodd yr Ewro 720,000 jacpot ar ôl chwarae y gêm ar gyfer o dan hanner awr, y datblygwr gemau datgelu iau buffalo bills casino a cyrchfan.\nFredrik Elmqvist, Yggdrasil prif SWYDDOG gweithredol, dywedodd mewn datganiad: "mae Hyn yn yw y rheswm pam pobl yn chwarae blaengar jacpotiau; i ennill bywyd-newid swm gydag un sbin yn hynod o gyffrous buffalo bill resort & casino primm nv. Mae hyn yn wir yn beth mawr i ni yn ogystal — Joker Miliynau yw ein prif jacpot blaengar ac wedi dal y dychymyg o ein partneriaid ac o'u chwaraewyr."Kim Larsen, norwy Gwlad Rheolwr EuroSlots, ychwanegodd: "Joker Miliynau eisoes yn un o'r sy'n perfformio orau yn y gemau, ac rwy'n siŵr bod hyn yn fuddugoliaeth fawr yn mynd i'w wneud yn hyd yn oed yn fwy poblogaidd." Casino ar-lein Newyddion trwy Garedigrwydd Infopowa Y dyn gyda'r cynllun yma yn Casinomeister casino mwyaf yn y baradwys ynys. Bryan Bailey wedi bod yn rhedeg Casinomeister ers ei lansio ym mis mehefin 1998 casino mwyaf yn y baradwys ynys codycross. Mae wedi gwylio y diwydiant dyfu gan ei primeval cam i beth y mae yn awr casino mwyaf yng ngogledd california.\nY Meister wedi mynychodd bron i 100 cynadleddau yn y 20 mlynedd diwethaf ac wedi bod naill ai siaradwr neu banel safonwr ar gyfer o leiaf 60 digwyddiadau antic casino bwyty ffrindiau sbaen. Mae wedi bob amser wedi bod yn eiriolwr o degwch a rheswm a yn hysbys i hoffi cwrw almaeneg, da Scotch, a [email protected]\ncasino mwyaf yn y baradwys ynys\ncasino mwyaf yng ngogledd california\nantic casino bwyty ffrindiau sbaen


Ffatri a chyflenwyr Pibellau Di-dor Silindr Hydrolig Tsieina | XUANZE\nMae pibell ddur di-dor silindr hydrolig yn addas ar gyfer olew, silindr hydrolig, prosesu mecanyddol, piblinell wal drwchus, diwydiant cemegol, pŵer trydan, diwydiant boeleri, tymheredd uchel, tymheredd isel a gwrthiant cyrydiad pibell ddur di-dor, ac mae'n addas ar gyfer petroliwm, hedfan, mwyndoddi, bwyd, ceidwadaeth dŵr, pŵer trydan, diwydiant cemegol, ffibr cemegol, peiriannau meddygol a diwydiannau eraill.\nOherwydd y straen cywasgol gweddilliol ar yr wyneb a adewir yn haen wyneb silindr hydrolig, mae'n ddefnyddiol cau'r craciau micro ar yr wyneb a rhwystro ehangu erydiad. Felly, gellir gwella ymwrthedd cyrydiad yr wyneb, a gellir gohirio cynhyrchu neu ehangu crac blinder, felly gellir gwella cryfder blinder tiwb wedi'i gwiltio. Trwy ffurfio rholio, mae haen o haen caledu gwaith oer yn cael ei ffurfio ar yr wyneb rholio, sy'n lleihau hydwythedd arwyneb cyswllt pâr malu.\nFelly, mae gwrthiant gwisgo wal fewnol y tiwb cwiltio yn cael ei wella ac osgoi'r llosgi a achosir gan falu. Ar ôl rholio, gall lleihau garwedd arwyneb wella'r priodweddau sy'n cyfateb.\nMae rholio yn fath o beiriannu heb sglodion, sy'n defnyddio dadffurfiad plastig metel ar dymheredd yr ystafell i fflatio micro anwastadrwydd wyneb y workpiece, er mwyn newid strwythur yr wyneb, priodweddau mecanyddol, siâp a maint. Felly, gall y dull hwn gyflawni gorffen a chryfhau ar yr un pryd, sy'n amhosibl ei falu.\nNi waeth pa fath o ddull prosesu a ddefnyddir, bydd marciau offer anwastad mân ar wyneb y rhannau bob amser, gan arwain at gopaon a dyffrynnoedd anghyfnewidiol,\nEgwyddor prosesu treigl: mae'n fath o orffeniad pwysau, sy'n defnyddio nodweddion plastig oer metel ar dymheredd yr ystafell, ac yn rhoi pwysau penodol ar wyneb y darn gwaith trwy rolio offer i wneud i'r metel ar wyneb y darn gwaith gynhyrchu llif plastig a llenwch y cafn concave isel gweddilliol gwreiddiol, er mwyn lleihau garwedd arwyneb y darn gwaith. Oherwydd dadffurfiad plastig y metel arwyneb wedi'i rolio, mae strwythur yr wyneb yn caledu oer ac mae'r grawn yn dod yn iawn, gan ffurfio haen ffibrog trwchus a ffurfio haen straen weddilliol. Mae caledwch a chryfder yr wyneb yn cael eu gwella, felly mae gwrthiant gwisgo, ymwrthedd cyrydiad a chydnawsedd wyneb y workpiece yn cael ei wella. Mae rholio yn ddull prosesu plastig heb dorri.\nManteision pibell ddur ddi-dor ar gyfer silindr hydrolig:\n1. Gall y garwedd arwyneb gyrraedd RA ≤ 0.08 a micro; M.\n2. Gall yr ofari fod yn ≤ 0.01mm.\n3. Cynyddir caledwch yr wyneb i ddileu'r dadffurfiad straen, a chynyddir y caledwch HV ≥ 4 °\n4. Ar ôl peiriannu, mae haen straen gweddilliol, ac mae'r cryfder blinder yn cynyddu 30%.\n5. Gall wella ansawdd paru, lleihau traul ac ymestyn oes gwasanaeth rhannau, ond mae cost prosesu rhannau yn cael ei leihau.\nPibell Dur Di-dor Silindr Hydrolig\nGwella'r blinder strength y bibell wedi'i chwiltio.\nGwella gwrthiant gwisgo wal fewnol y bibell wedi'i chwiltio.\nPibell hydrolig manwl uchel\nFe'i defnyddir ar gyfer hylifau, boeleri, pibellau di-dor pwysedd uchel ar gyfer boeleri, gwasgedd uchel ar gyfer offer gwrtaith, drilio daearegol, drilio olew, cracio olew, coleri dril olew, echelau ceir, llongau.\nManteision defnyddio cynhyrchion hydrolig\nO'i gymharu â throsglwyddo mecanyddol a throsglwyddo trydan, mae gan drosglwyddo hydrolig y manteision canlynol:\n1. Gellir trefnu gwahanol gydrannau trosglwyddo hydrolig yn gyfleus ac yn hyblyg yn unol ag anghenion.\n2. Pwysau ysgafn, maint bach, syrthni symud bach a chyflymder ymateb cyflym.\n3. Gweithrediad a rheolaeth gyfleus, a all wireddu rheoleiddio cyflymder di-gam mewn ystod eang (ystod rheoleiddio cyflymder hyd at 2000: 1).\n4. Gellir gwireddu amddiffyniad gorlwytho yn awtomatig.\n5. Yn gyffredinol, defnyddir olew mwynol fel y cyfrwng gweithio, gall yr arwyneb symudol cymharol gael ei iro ynddo'i hun, ac mae oes y gwasanaeth yn hir;\n6. Mae'n hawdd gwireddu cynnig llinellol /\n7. Mae'n hawdd sylweddoli awtomeiddio'r peiriant. Pan fabwysiadir y rheolaeth gyfun electro-hydrolig, nid yn unig y gellir gwireddu gradd uwch o broses reoli awtomatig, ond gellir gwireddu rheolaeth bell hefyd.\nBlaenorol: Triniaeth Gwres\nNesaf: Pibell Siâp Arbennig


Paratoi at Waith mewn Ysgolion - Coleg Caerdydd a'r Fro\nParatoi at Waith mewn Ysgolion\n2 Mawrth 2020 — 8 Mehefin 2020\nMae'r cymhwyster hwn yn paratoi dysgwyr ar gyfer addysg a hyfforddiant pellach wrth ddatblygu dealltwriaeth o’r amgylchedd addysgu a dysgu mewn lleoliad ysgol. Mae'n cwmpasu meysydd megis sut i gefnogi lles plentyn neu berson ifanc a datblygiad plentyn a pherson ifanc.\nMae'r cwrs hwn yn gymhwyster ar sail gwybodaeth sy'n cynnwys 3 uned. Mae'r cyntaf wedi'i anelu at eich helpu chi i ddeall ysgolion fel sefydliadau, mae'r ail yn ymwneud â dealltwriaeth o sut i gadw plant a phobl ifanc yn iach a diogel ac mae'r uned derfynol yn eich helpu chi i ddeall sut i gyfathrebu gyda phlant, pobl ifanc ac oedolion.\nNid oes angen i ddysgwyr fod yn gweithio neu'n ymgymryd â lleoliadau gwaith ymarferol i ymgymryd â'r cymhwyster hwn.\nBydd yr holl unedau'n cael eu hasesu'n fewnol gan ddefnyddio ystod o ddulliau a all gynnwys: aseiniadau neu dasgau ysgrifenedig megis dylunio pamffled neu lyfryn, siartiau neu ddiagramau, neu osod bwrdd gwybodaeth.\nNid oes angen cymwysterau ffurfiol, fodd bynnag mae cyfweliad â thiwtor y cwrs yn orfodol.\nNid oes angen cymwysterau ffurfiol, ond mae cyfweliad â thiwtor y cwrs yn hanfodol.\n3.5 awr yr wythnos


Cyngor Abertawe yn buddsoddi £59 miliwn gyfer cartrefi newydd a gwella cannoedd eraill – Newyddion Cymru Ar-Lein : Wales News Online\nCyngor Abertawe yn buddsoddi £59 miliwn gyfer cartrefi newydd a gwella cannoedd eraill\nGwynoro Jones February 11, 2021\nDan gynigion sy’n cael eu hystyried gan y Cabinet yr wythnos nesaf, mae’r cyngor yn bwriadu gwario dros £7m yn ystod 2021-22 i adeiladu cenhedlaeth newydd o gartrefi gan gynnwys yn Hillview Crescent a West Cross.\nMae mwy na dwbl y swm hwnnw – £16m – hefyd yn cael ei glustnodi i inswleiddio a diddosi cannoedd o gartrefi presennol i’w gwneud yn gynnes ac yn effeithlon.\nBydd y cyngor hefyd yn treialu cyflwyno technolegau adnewyddadwy i eiddo dethol fel rhan o’i ddyhead uchelgeisiol i wneud cartrefi’n fwy effeithlon, lleihau costau cartref a lleihau allyriadau carbon.\nBydd hwn yn gyfle i ddatblygu sgiliau ac arbenigedd lleol mewn technolegau carbon isel ymhellach. Mae cynllun £5m y cyngor ar gyfer ceginau ac ystafelloedd ymolchi newydd yn dilyn buddsoddiad sylweddol yn y maes hwn sydd eisoes wedi gwella dros 9,500 o dai cyngor.\nMae’r gwariant yn rhan o’r buddsoddiad mwyaf erioed mewn tai cyngor am rent fforddiadwy yn y ddinas ac mae rhagor i ddod gyda chynlluniau a fydd yn cyfrannu tuag at y nod o greu 1,000 o gartrefi newydd, cyfforddus, ynni effeithlon dros y degawd nesaf.\nDywedodd Andrea Lewis, Aelod y Cabinet dros Gartrefi ac Ynni, fod rhaglen wario uchelgeisiol Cyngor Abertawe ar gyfer tai’r cyngor yn adlewyrchu ei ymroddiad at ddarparu cartrefi o safon sy’n ynni effeithlon ac yn fforddiadwy ar gyfer tenantiaid.\nMeddai, “Mae gwell cartrefi i’n preswylwyr yn un o flociau adeiladu hanfodol creu dyfodol gwell i blant, teuluoedd a’n dinas.\n“Er gwaethaf y pandemig, rydym wedi parhau â’n rhaglenni adeiladu tai a gwella cartrefi gan fod gwell cartrefi’n gwella iechyd pobl, mae tai fforddiadwy sy’n ynni effeithlon yn helpu i leihau tlodi, a chyda’i gilydd maent yn cyfrannu at gymunedau hapusach.\nMeddai, “Dros yr ychydig flynyddoedd diwethaf, cafwyd buddsoddiad enfawr gwerth degau ar filiynau o bunnoedd er mwyn sicrhau bod y tai sy’n eiddo i ni mewn cyflwr da ac yn addas i’r dyfodol dan Safon Ansawdd Tai Cymru.\n“Yn y flwyddyn i ddod, bydd buddsoddiad pellach o £59m yn fras yn golygu y bydd cannoedd o deuluoedd yn elwa o welliannau i’w cartrefi.\n“Clustnodir arian ar gyfer prosiectau eraill hefyd, gan gynnwys ailweirio trydanol ac amddiffyn rhag y tywydd lle bo angen yn ogystal â gwelliannau amgylcheddol cyffredinol.\nMeddai, “Dan ein menter Rhagor o Gartrefi, dyma’r tro cyntaf i ni gael caniatâd i adeiladu cartrefi newydd mewn cenhedlaeth. Rydym yn benderfynol y byddant yn torri tir newydd mewn lefelau o effeithlonrwydd ynni fel y gall ein tenantiaid gadw’u biliau ynni’n isel.\n“Dros y degawd nesaf, byddwn yn parhau i wella effeithlonrwydd ynni’n cartrefi i leihau allyriadau carbon. Mae ein hymrwymiad i gartrefi gwell wedi creu cannoedd o swyddi i’n cymunedau a bydd yn parhau i wneud hynny. Drwy wella cartrefi’n rydym yn adeiladu gwell Abertawe.”\nDaw’r arian ar gyfer y cartrefi newydd a’r gwelliannau ar gyfer y cartrefi sydd eisoes yn bodoli o’r rhent a delir gan y tenantiaid, grantiau gan Lywodraeth Cymru a benthyca CRT. Ni ddaw unrhyw ran o’r arian o Dreth y Cyngor.\nTags: Cyngor Dinas Abertawe mwy na £59 miliwn i adeiladu cartrefi newydd a gwella cannoedd eraill\nPrevious Penodi cyn-ddisgyblion Ysgol Uwchradd Fitzalan yn brentisiaid ar gyfer ysgol newydd\nNext Ysgol Sylfaen Brynmawr yn cael llain chwaraeon amlbwrpas 3G\nFebruary 25, 2021 Hannah Neary Local Democracy Reporter\nFebruary 25, 2021 Richard Youle- Local Democracy Reporter


Lara wedi datblygu’n gyflym ym myd dysgu seiliedig ar waith\nHome Newyddion Lara wedi datblygu’n gyflym ym myd dysgu seiliedig ar waith\nYm maes gofal plant y mae cefndir Lara, 30 oed, ac mae wedi trosglwyddo cyfoeth o wybodaeth a phrofiad i fyd dysgu seiliedig ar waith gydag un o brif ddarparwyr hyfforddiant Cymru, ACT Limited.\nMae Lara, sy’n gweithio yng nghanolfan ACT yn Ocean Park House, Caerdydd, yn cyflwyno Prentisiaethau Lefel 2, 3 a 5 mewn Gofal, Dysgu a Datblygiad Plant (GDDP) a chymwysterau Gwaith Chwarae i bobl o wahanol oedrannau ac ar wahanol lefelau mewn meithrinfeydd a chylchoedd chwarae.\nCychwynnodd Lara ar ei gyrfa yn fuan ar ôl gadael yr ysgol ac mae wedi ennill Gradd Anrhydedd BA mewn Addysg ac Astudiaethau Plentyndod Cynnar ac, yn fuan wedyn, Radd Meistr mewn Addysg. Tra oedd yn gweithio mewn meithrinfa, cwblhaodd Brentisiaeth Uwch (Lefel 5) mewn Gofal Plant i’w helpu i ddeall a chefnogi’r staff yr oedd yn eu mentora.\nMae gwaith a datblygiad personol Lara’n cael eu cydnabod yn awr a hithau ar restr fer Gwobr Asesydd y Flwyddyn Dysgu Seiliedig ar Waith yng Ngwobrau Prentisiaethau Cymru, sef y dathliad blynyddol o lwyddiant eithriadol mewn hyfforddiant a phrentisiaethau.\n“Mae Lara’n ymroi yn llwyr i wella’i gwybodaeth a’i sgiliau er mwyn rhoi’r hyfforddiant gorau posibl i’w dysgwyr,” meddai Helen Clarke, Rheolwr y Llwybr Plant a Phobl Ifanc, Gwaith Chwarae a GDDP gydag ACT Limited.\nMae Lara wedi cyrraedd safonau ardderchog ac mae’n rhagori’n gyson ar dargedau ‘rhagorol’ y cwmni ar gyfer aseswyr, sy’n golygu bod dros 90% o’i dysgwyr yn cwblhau eu cymhwyster.\n“Er mai ers cyfnod byr rwy’n asesydd o’i gymharu â rhai, rwy wir yn teimlo mai dyma’r lle i mi,” meddai Lara. “Rwy wrth fy modd yn gweld eraill yn herio'u hunain ac yn datblygu gan lwyddo mewn ffordd nad oedden nhw'n credu y byddai’n bosibl. Mae gwylio dysgwyr yn rhagori ar eu disgwyliadau yn fy ngwneud i’n hapus iawn yn fy swydd.\n“Nid profiad unwaith-am-byth yw dysgu i mi ond addewid i ni’n hunain i ddal ati i ehangu ein meddwl ac i ymdrechu i wneud ein gorau glas trwy’n hoes.”\nLlongyfarchodd Ken Skates, Gweinidog yr Economi a Thrafnidiaeth, Lara a phawb arall sydd ar y rhestrau byrion.


Cwrs Rhithwir Tiriogaethol - Geofumadas\nMedi, 2009 Addysgu CAD / GIS, Rheoli tir\nMae'r Ganolfan Bolivaidd ar gyfer Astudiaethau Amlddisgyblaeth (CEBEM) a'r Ganolfan Astudiaethau Uwch Prifysgol y Brifysgol yn San Simón (CESU-UMSS) yn cyhoeddi 8va. Fersiwn o'r cwrs rhagarweiniol hwn ar Gynllunio Tiriogaethol, wedi'i anelu at weithwyr proffesiynol o bob maes a phobl sydd â diddordeb mewn gwybod, dyfnhau, dadansoddi a chyfnewid meini prawf ar rôl defnydd tir fel ffactor wrth hyrwyddo datblygiad.\nBu'r Sefydliad Tiriogaethol ers mwy na degawd, gwrthrych sylw ymchwilwyr, sefydliadau a llywodraethau, gyda'r hyn sydd wedi ennill sefyllfa fel offeryn pwysig yn y cyngerdd o bosibiliadau trawsnewid strwythurau economaidd-gymdeithasol a gwleidyddol gwledydd America. America Ladin, yn enwedig o ran cyfeirio at y sector gwledig.\nUned 1: Tarddiad a Phwysigrwydd Rheoli Tir\nUned 2: Elfennau Cysyniadol o Gynllunio Tiriogaethol\nUned 3: Astudiaeth Achos: Rheoli Tir yn Bolivia\n7 sy'n cynnwys wythnos rhagarweiniol ar gyfer rheoli'r campws rhithwir, gan ddechrau 12 Hydref o 2009.\nMae nifer gyfyngedig o ysgoloriaethau.\nDefnyddwyr: Beatriz Herrera\nPost blaenorol«Blaenorol Wpdesigner, awgrymiadau WordPress\nPost nesaf ... ble wyt ti'n ffrind ...nesaf »\nUn Ateb i "Cwrs Rhithwir o Drefn Tiriogaethol"\nRicardo Gutierrez M. yn dweud:\nRwyf am wybod cost y cwrs archebu tiriogaethol.


Tin Wire Copr Haenedig | cyflenwr gwneuthurwr o Taiwan dosbarthwr cyfanwerthwr\nMINGSWARE CORPORATION yn arbenigo mewn Tin Wire Copr Haenedig gwneuthurwr, cyflenwr. Ardderchog ansawdd, gwasanaeth gorau, proffesiwn, a didwylledd yw'r adborth cadarnhaol a enillir gan ein cleientiaid. Maent yn ein helpu i gyd-fynd â'r delweddau cadarnhaol yn y farchnad ar gyfer pob un o'n cynnyrch, ac mae ganddynt ein haddewidion i bob un o'n cleientiaid ledled y byd. Byddwn mewn sefyllfa gadarn i ddarparu gleientiaid gyda pherfformiad uchaf ac yn ein galluogi i rannu ffrwyth llwyddiant gyda chi. Rydym yn croesawu eich awgrymiadau a syniadau ar sut y gallwn wneud ein cwmni yn gyflenwr yn well a gwell partner i'ch busnes. Bydd 100% gwirio ansawdd yn cael ei berfformio er mwyn sicrhau bod y nwyddau o safon ansawdd uchel pan gyflwynir i'r perwyl cwsmeriaid.\n1.Material: tun Copr Gwau rhwyll\nNid ydym yn unig yn cynnig deunydd Dur Di-staen, ond deunydd copr tun hefyd. Gwifren gopr tun yn darparu dargludedd trydanol da a hefyd yn osgoi ocsideiddio ar wyneb. Rydym yn darparu llawer o feintiau a manylebau ar gyfer cais gwahanol. Mae croeso dylunio Cwsmer.\n999999999 http://schema.org/InStock USD 2020-12-31 https://www.stainlesssteelwireb2b.com/cy/tin-coated-copper-wire.html\nTin Wire Copr Haenedig cynhyrchu ac yn Tin Wire Copr Haenedig cyflenwr dosbarthwr ffatri hefyd yn cyfanwerthwr - dros 5100 brynwyr o gwmpas y byd ar stainlesssteelwireb2b.com


Ciclo De Anavar Mujeres Para Y Winstrol - ONESTU\nby Rory Sanders\t September 6, 2020\nCiclo De Anavar Y Winstrol Para Mujeres. Beth sy’n digwydd i chi? A ydych yn drysu o ddatblygu siâp eich corff i fod yn rhagorol ac yn rhagorol? Yeah, mae sawl plant yn teimlo y gallai cael berffaith yn ogystal â physique mawr a hefyd ymddangosiad yn denu merched. Yeah, mae hynny’n sicr. Fodd bynnag, sut y gallwch gyrraedd ei? Nawr rydym yn cynnig Anavar fel un o’r opsiynau i gyrraedd y parod. Bydd cael siâp y corff gwych yn amlwg angen rhywfaint o ymdrech. Maent yn gyfryw ag rhaglen iechyd a ffitrwydd, mae rhai workouts, bwyd iach da, ar ôl er mwyn atchwanegiadau.\nPa fath o atodiad yn dda i chi? Wrth gwrs, byddwch yn sicr yn holi am y peth. O ganlyniad, rydym yn cyflenwi y Anavar gwreiddiol a’u hardystio i’ch helpu. Get a chymryd yr atodiad i wirio canlyniad yr Anavar. Pam ddylech chi gymryd y Anavar a gynigiwn yn y wefan hon? Dim ond yma y byddwch yn ailgyfeirio i gael yr eitem wreiddiol yn y safle swyddogol. Gallwch gymryd yr atodiad yn ogystal â eitem o Anavar sy’n dod o cwmni gwreiddiol. Yn naturiol, yn ôl tarddiad, bydd yn sicr yn eich bod yn gwarantu i ei yfed yn sylweddol.\nPan fyddwch yn dymuno caffael hyd yn oed info fwy gorffenedig, ond yn is yn gweld y brif wefan y cynnyrch. Drwy weld y wefan swyddogol, byddwch yn cymryd llawer mwy o ddewisiadau, gwybodaeth, yn ogystal â manylion. Anavar, fel un o’r eitem mwyaf effeithiol ar gyfer atodiad ychwanegol i greu y corff, bydd yn sicr yn rhoi llawer mwy o fudd-daliadau i chi. Yn sicr, bydd y manteision yn cael hefyd y cynhyrchion gyda ymarfer corff a hefyd rhai ymdrechion.\nWel, ar ôl adolygu’r wybodaeth a roddir yn y safle hwn, gallwch fynd ymhellach i wefan awdurdodau gorau. Drwy gael llawer mwy o wybodaeth Anavar o’r wefan hon, gallech roi hwb i’r cam canlynol. Yn sicr, bydd yn sicr yn eich cynorthwyo rhagor i gael adeilad y corff rhagorol yn ogystal â ffurflen. O ganlyniad, rydym yn diolch i chi gynyddol yn fwy o ymweld â’n gwefan hyn o bryd. Byddwn bob amser yn cyflenwi y wybodaeth orau o eitem gwych oddi wrthym.\nAnavar yw’r brand gwreiddiol y oxandrolone steroid llafar, a gyflwynwyd yn wreiddiol yn 1964. Er gwaethaf hynny fe’i sefydlwyd yn wreiddiol fel symbylydd twf ar gyfer plant, yn ogystal â triniaeth ar gyfer casgliad o glefydau amrywiol eraill, mae’n gyflym daeth i fod yn hynod o boblogaidd ymhlith athletwyr.\nMae bron ar goll o effeithiau andwyol, yn ogystal â gweithgarwch androgenig isel (gan ei wneud yn ymhlith y ffefrynnau ymhlith menywod athletwyr proffesiynol), gyda perfformiad priodol oedd y gyfrinach am gymaint o lwyddiant.\nO ganlyniad i hygrededd negyddol gotten gan steroidau yng nghanol y 80au, daeth meddygon gofalus o ddefnyddio oxandrolone i drin cyflyrau penodol. Ar ffactor penodol, y gweithgynhyrchu y sylwedd y pen draw yn unlucrative ar gyfer y cwmni fferyllol Searl; fodd bynnag, yn llawer mwy yn ddiweddar cael BTG yr hawl i gynhyrchu y feddyginiaeth hon ar gyfer trin syndrom gwastraffu gysylltiedig â HIV / AIDS. Felly, anavar a ddaeth i ben i fyny ar gael yn gyflymach ar y farchnad.\nAnavar cael ei gynhyrchu yn unig drwy steroid deintyddol. Ers steroid hwn awgrymwyd yn wreiddiol ar gyfer trin gwahanol unigolion, pobl ifanc yn eu plith, mae’n steroid anabolig androgenig ysgafn mewn gwirionedd (AAS). Mae wedi cael ei ddefnyddio i leddfu problemau niferus. Yn wir, oxandrolone wedi cael ei brofi yn feddygol i fod yn ddibynadwy wrth gyflymu amseroedd adferiad mewn dioddefwyr sied difrifol, HIV / AIDS anhwylder gwastraffu, heintiau cronig, yn ogystal â phwysau ôl-lawfeddygol ennill yn ôl problemau.\nEr bod Anavar mewn gwirionedd wedi ennill poblogrwydd fel bod yn ‘lleihau brocer’ neu ‘dorri steroid’ drwy gydol y gorffennol, nid yw ei alluoedd yn gyfyngedig i hyn. Er y gallai cynnal yn ogystal â chynorthwyo yn hytrach dda yn yr ardal o gyflawni colli pwysau a hefyd yn ffigwr dehongli, mae’n sylwedd ardderchog ar gyfer màs caffael, stamina, a swmpuso. Mae bod ei fod yn 3-6 gwaith y caledwch anabolig o testosteron, gall cylchoedd Anavar wir fod swmpuso cylchoedd ddiblant.\nSerch hynny, gan fod Anavar yn gorfodi rhywfaint o bwysau a hefyd gwenwyn ym maes gweithrediad yr iau, ni ellir ei gwneud defnydd o ar gyfer yr un iawn faint o amser â’r rhai cyfansoddion chwistrelladwy craidd all. Felly, mae’n cael ei cynnwys yn aml o ar ddechrau unrhyw fath o gylch ar gyfer y 6 cychwynnol – 8 wythnos cyn iddo gael ei derfynu. Gall cylchoedd Anavar eu cwmpasu uchafswm o 10 wythnos ar dos fforddiadwy, er hynny, oherwydd ei lefel is o wenwyn afu o’i gymharu â nifer o gyfansoddion deintyddol eraill. At ddibenion y swmpio, Anavar cylchoedd ar y cyfan rhedeg gyda cyfansoddion tebyg yn gwneud defnydd o ar gyfer swmpio, megis hir-estered Testosterone (ee enanthate) ac o bosib sylwedd fel Deca-Durabolin (nandrolone Decanoate).\nAr gyfer ei ddefnyddio mewn colli pwysau a thorri, Anavar cylchoedd yn aml yn fyrrach ac yn gwneud defnydd o gyda cyfansoddion a ddefnyddir ar gyfer cyflawni’r amcanion tebyg. Gall y rhain fod yn steroidau anabolig fel testosteron Propionate, Trenbolone asetad, Masteron (Drostanolone Propionate), ac yn y blaen. Cyfansoddion hyn yn gyffredinol yn dal yr un fath iawn rhinweddau fel Anavar a hefyd yn hysbysebu fawr ddim i ddim cadw dŵr neu stumog yn chwyddo sy’n cael ei Fel arfer, ni a ddymunir yn ystod torri yn ogystal â chyfnodau colli braster lle mae’n bwysig iawn ar gyfer yr adeiladwr corff i nodi newidiadau yn ffigur ystyr.\nI ddynion gallai’r dos amrywio o 20mg bob dydd yr holl ffordd i fyny at 100mg y dydd. Os yw eich anavar ei dosio yn dda nid oes unrhyw reswm pam na fyddai 40-60mg y dydd yn ddigon i gynhyrchu canlyniadau rhagorol. Anavar, yn fy marn i, yn eithriadol o underrated pan fydd yn cynnwys enillion caledwch. mae hyn yn bosibl oherwydd ei fod o deilliadol DHT, ac nid yw’n aromatize, felly mae’n darparu argraff o enillion ‘gwan’. Felly gall fod yn yr AAS deintyddol delfrydol absoliwt ar gyfer powerlifters sy’n ceisio gwneud pwysau, o bosibl yn unig gall Halotestin gymharu ond ar ôl hynny mae angen i chi ffactor yn y sgîl-effeithiau. Anavar yn arbennig iawn oherwydd bod yr effeithiau negyddol yn cael eu lleihau iawn, mae’r effeithiau andwyol mwyaf y gallech brofi yn hwb archwaeth a rhai adeiladwyr corff yn adrodd camdreuliad y gellir ymdrin â hwy fel arfer drwy yfed digon o ddŵr pan fyddwch yn cymryd dos.\nOs anavar synau fel y steroid llafar perffaith yn cadw mewn cof syniadau da yn costio arian. Am faint o anavar y byddech yn ei gwneud yn ofynnol y mis o’i ymhlith y AAS llawer mwy pricey ar y farchnad, yn yr un modd mae’n cael ei ffug yn aml. Dyma lle ffynhonnell IR gredadwy mewn gwirionedd yn ymrwymo i chwarae neu arall nid ydynt hyd yn oed yn trafferthu cymryd y bygythiad.\nMae myth gyda anavar yw nad yw’n ddarostwng HPTA y corff. Yn debyg i bob AAS bob amser yn ymweld fod gostyngiadau felly ei hanfodol cael PCT (therapi ar ôl beicio) yn ei le.\ncamsyniad arall yw nad oeddech yn gallu rhedeg anavar ei ben ei hun. Er nad yw’n androgenic ac hefyd yn wir yn ysgafn nid yw hynny’n golygu na allwch chi redeg ei ben ei hun, fodd bynnag, byddai’n sicr yn ddefnyddiol i pentwr gyda sylwedd ychwanegol i ddarparu cic. Os byddwch yn pentyrru gyda trenbolone disgwyl enillion stamina aruthrol er enghraifft, yn fy mhrofiad hwn oedd y pentwr lle roeddwn yn gosod am byth Cysylltiadau Cyhoeddus. Byddai Os ydych yn ceisio dod o hyd i ail-comp neu adeiladwr corff da yn edrych ar ôl y stacio gyda primobolan a rhywfaint o testosterone ysgafn fod yn anhygoel.\nYn yr un modd, yn union fel unrhyw fath o berfformiad gwella meddyginiaeth, dylech ddefnyddio dim ond os ydych yn iach ac yn gytbwys ac eisoes â sylfaen briodol a hefyd chefndir hyfforddiant pwysau. Os ydych dros eich pwysau ac yn bwriadu defnyddio anavar i dywallt braster y corff yr ydych yn colli eich arian a bydd yn hynod o siomedig. Bydd y rhai sydd â sylfaen gywir a gyda hyfforddiant phrofiad phwysau yn sicr yn gwerthfawrogi cyfansoddyn fel anavar oherwydd y symud yn araf ac hefyd o ansawdd enillion mae’n rhoi ar. Oherwydd nad anavar yn aromatize (troi i mewn i oestrogen) peidiwch â disgwyl i bloat a hefyd cynnydd pwysau dwr fel y byddech yn sicr ar wahanol cyfansoddion eraill fel Dianabol. Yn ogystal, mae’r pympiau ar anavar yn anhygoel a hefyd y gallwch ragweld ymddangosiad caled vs lefel ac yn edrych dyfrhau i’ch cyhyrau. Mae unigolion hefyd yn adrodd vascularity hwb a hefyd yn fy dod ar draws unigol Rwyf wrth fy modd y ffordd anavar gwneud i chi edrych yn y drych ac hefyd nid dim ond yr hyn y mae’n ei roi i chi pan fyddwch yn camu ar raddfa.\nBeth sydd gan y diriogaeth os ydych yn defnyddio steroidau yw y gallwch gael rhai sgîl-effeithiau. Mae rhai effeithiau yn fwy niweidiol yn ogystal â anniogel gymharu ag eraill felly mae’n Excellents i gydnabod yn union beth i’w ddisgwyl cyn cymryd. Os ydych yn sensitif i ddefnydd steroid yna cymerwch y rhagofalon sydd eu hangen cyn defnyddio. Fel arfer, sgîl-effeithiau yn llawer mwy arwyddocaol pan mae’r steroid yn cael ei gam-drin, felly bob amser yn cofio i ddefnyddio gyfrifol.\nCadwch mewn cof nad yw Anavar capsiwlau yn aromatize effeithiau mor andwyol fel Gynecomastia; datblygu i’r wal gwrywaidd nad ydynt fel arfer yn digwydd. Anavar yn gymedrol iawn pan mae’n ymwneud atal gweithgynhyrchu testosterone naturiol. Merched hefyd yn profi ychydig o effeithiau negyddol o Anavar fel o ganlyniad i’w natur golau. Mae hyn yn ei gwneud yn steroid anabolig blaenllaw ar gyfer y ddau ryw.\nEr bod yr effeithiau negyddol rhag cymryd Anavar yn gymedrol, nid yw’n golygu nad oes unrhyw sgîl-effeithiau mewn unrhyw ffordd i fod yn ymwybodol ohonynt. Mae’r rhan fwyaf o sgîl-effeithiau hyn yn diflannu pan fydd yr unigolyn ymddiswyddo cymryd y steroid, ond efallai y bydd rhai yn y pen draw yn fwy ymwthiol a hefyd yn galw am gymorth meddygol sy’n gwneud rhai dim byd o gwbl difrifol yn digwydd. Fel arfer siarad er Anavar yn ddiogel.\nGall dynion a menywod yn profi cur pen, newidiadau lliw croen, chwydu a hefyd cyfog neu chwydu, addasiad ym ddiddordeb rhywiol, acne, colli gwallt a hyrwyddo croen olewog. Mae’r rhain yn y mathau mwyaf nodweddiadol o sgîl-effeithiau yn ogystal â Nid oes angen unrhyw fath o ddiddordeb clinigol. Mae rhai effeithiau hyd yn oed yn fwy pwysig andwyol i wylio allan am yn y ddau dynion a menywod, megis gorffwys problem, pryder, cynnydd mewn dicter, yn ogystal â straen a phryder neu iselder trafferthion. Gallai dynion a merched yn profi cynnydd neu leihau mewn ysfa rywiol.\nGallai Anavar ysgogi’r corff i gynnal dŵr mewn meysydd penodol o’r corff. Rhaid i hyn cadw dŵr yn digwydd, gallai fod o bosibl yn gwella siawns o fethiant y galon. Mae gwybod pan fydd y corff yn cadw dŵr yn y modd hwn yn bwysig iawn, gallai gwerthusiadau cynorthwyo i ddysgu am gyfarfyddiadau unigolion eraill ‘. Angen chwyddo yn digwydd yn y traed, dwylo, fferau neu brinder anadl yn digwydd wrth osod, mae ei angen i edrych am ffocws clinigol.\nFelly i adolygu: Bydd Bodybuilders fel arfer yn rhedeg anavar am 4-8 wythnos ar 20-65mg y dydd, er bod rhai yn hoffi i redeg hyd yn oed yn uwch. A hefyd ei nid yw’n ofynnol i’r golwg eto yn cynnwys un sylwedd yn fwy yn fwyaf tebygol yn syniad da i roi cic da. Os ddefnyddio mewn pentwr gallwch fel arfer yn ei ddefnyddio i orffen oddi ar feic neu hwb cylch yn dibynnu ar eich amcanion.\nCyn ceisio dod o hyd Anavar ar werth, mae angen gwneud yn siŵr ei bod yn gyfreithiol lle rydych yn byw. Mewn gwledydd niferus, megis yr Unol Daleithiau, gallwch gael gyda bresgripsiwn gan eich proffesiynol meddygol. Serch hynny, mae’n gyffur anghyfreithlon Atodlen III yn yr Unol Daleithiau, felly pherchnogaeth dros y cownter yn cael ei wahardd. Mewn nifer o wledydd eraill, yn cynnwys niferus yn Ewrop ac Asia, mae’n cael ei gynnig dros y cownter yn ogystal gan nad yw cyffur anghyfreithlon. Mae hyn yn awgrymu y gallwch brynu a defnyddio Anavar yn eich dirnadaeth. Os gwelwch yn dda cydnabod y ôl-effeithiau a goblygiadau cyfreithiol sy’n gysylltiedig â phrynu, eiddo, a hefyd defnydd o Anavar tabledi neu hylif Anavar cyn i chi brynu.\nOs ydych yn ymhlith y llawer o ddynion a menywod yn chwilfrydig am gaffael Anavar, rydych chi wedi gweld ar hyn o bryd, mae criw o ddetholiadau ar gael yn rhwydd, ond pa un fyddwch chi’n ei gael? Tra’n cael pethau ar-lein mewn gwirionedd erioed wedi bod yn haws erioed, cael Anavar cychwynnol yw un mater mwy. Os ydych am swmp neu dorri i fyny heb fynd i mewn i broblem gyfreithiol, chi mewn gwirionedd wedi dysgu mwy am ble i gael.


Mae'r Apple Watch yn dominyddu'r farchnad smartwatch gyda chyfran o'r farchnad 55% | Newyddion IPhone\nMae Apple Watch yn dominyddu'r farchnad smartwatch gyda chyfran o'r farchnad o 55%\nNid Apple oedd y gwneuthurwr cyntaf i ddod â smartwatch i'r farchnad, ond pan wnaeth, llwyddodd ac mae wedi dominyddu'r farchnad smartwatch byth ers hynny, gan gynorthwyo'n rhannol i rai gweithgynhyrchwyr daflu'r tywel trwy beidio â gweld dim diddordeb difrifol gan Google yn y farchnad hon.\nNid yw Apple erioed wedi cyhoeddi’n swyddogol nifer yr Apple Watch y mae wedi’i roi mewn cylchrediad ers i’r Gyfres 0 daro’r farchnad ym mis Mawrth 2015. Yn ffodus, mae gennym y dynion yn Strategy Analytics i roi syniad inni o sut mae’r mathau hyn o ddyfeisiau yn gweithio . maent yn dod yn fwy a mwy poblogaidd.\nYn ôl y ffigurau diweddaraf gan Strategy Analytics, cludodd Apple 7.6 miliwn o Apple Watch yn ystod chwarter cyntaf 2020, cynnydd o 6.2 miliwn yn chwarter cyntaf 2019. Mae'r cynnydd hwn yn nifer y llwythi wedi caniatáu i Apple gynyddu eich cyfran o'r farchnad, yn mynd o 54.5% y llynedd i 55.5% eleni.\nYn yr ail safle rydyn ni'n dod o hyd iddo Samsung, sydd er gwaethaf cynyddu nifer yr unedau a gludwyd, o 1.7 miliwn yn 2019 i 1.9 miliwn yn 2020, wedi gweld ei gyfran o'r farchnad wedi gostwng un pwynt, yn mynd o 14.9% yn 2019 i 13.9 yn y flwyddyn gyfredol.\nYn y trydydd safle, yw gwneuthurwr gwylio craff ar gyfer athletwyr Garmin, gwneuthurwr sydd wedi cludo 1.1 miliwn o unedau ac wedi cymryd cyfran o'r farchnad o 8%.\nYn yr un adroddiad, mae Strategy Analytics yn nodi, yn ystod ail chwarter 2020, bydd gwerthiannau smartwatch yn arafu oherwydd coronafirws, gwerthiannau sydd eisoes wedi'u heffeithio gan y pandemig yn yr Unol Daleithiau ac Ewrop. Fodd bynnag, er gwaethaf y coronafirws, disgwylir cynnydd o 20% yn nifer y llwythi o gymharu â ffigurau 2019.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Newyddion IPhone » Cynhyrchion Apple » Apple Watch » Mae Apple Watch yn dominyddu'r farchnad smartwatch gyda chyfran o'r farchnad o 55%\nMae Sonos yn lansio siaradwyr newydd sy'n cynnwys bar sain gyda Dolby Atmos\nByddai'r Deyrnas Unedig yn cywiro ei app Covid-19 ei hun


Tudalen hafan Newyddion Cyllid Cyllid Moondance i Gefnogi Rhaglen Plant a Phobl Ifanc\nCyllid Sefydliad Moondance i gefnogi cyflwyno'r Pecyn Cymorth Adfer ACEs (Profiadau Niweidiol i Blentyndod) a Phecyn Cymorth Adferiad ACE ar gyfer Plant a Phobl Ifanc yn Amanford.\nAmcangyfrifir bod 133,053 o blant yng Nghymru wedi profi neu wedi bod yn dyst i gam-drin domestig1. Gall y profiadau niweidiol hyn yn ystod plentyndod (ACEs) gael effaith enfawr ar blant a phobl ifanc (CYP), ond mae'r opsiynau atgyfeirio yn gyfyngedig oherwydd y diffyg cefnogaeth arbenigol sydd ar gael.\nYn ystod COVID19 lle rhoddodd cyswllt cymdeithasol, ysgol, clybiau / gweithgareddau a ffrindiau seibiant neu gyfle i PPhI gael cefnogaeth, mae hyn wedi diflannu a chynyddodd yr amser a dreuliwyd gyda chamdriniwr mewn lle cyfyng.\nO ganlyniad i COVID19 ac wrth i'r mesurau hawddfraint gael eu rhoi ar waith, rydym yn cynllunio ymlaen llaw ar gyfer yr angen cynyddol i gefnogi CYP a'r cyllid i'w groesawu gan Sefydliad Moondance yn adeiladu ein gallu yn Amanford i'n cefnogi i estyn allan at fwy o ddioddefwyr a phlant a phobl ifanc.\nBydd yr arian yn cefnogi cyflwyno'r rhaglenni canlynol dros gyfnod o 12 mis:\nMae rhaglen Pecyn Cymorth Adferiad ACE yn defnyddio model seico-addysgiadol sy'n seiliedig ar drawma.\nRTK Oedolion Ace\nRhaglen 10 wythnos yw RTK yr oedolion ACE a ysgrifennwyd i addysgu a hysbysu unigolion am effaith ACE arnynt hwy a'u plant. Mae'r rhaglen yn darparu arweiniad ar y ffactorau amddiffynnol sy'n helpu i liniaru effaith ACE a'r dulliau ymarferol ar gyfer unigolion sy'n datblygu'r gwytnwch sydd ei angen arnynt eu hunain ac ar gyfer eu plant.\nEr mwyn i gyfranogwyr ddeall yn well yr effaith y mae byw gydag ACE yn ei chael arnynt ac ar eu plant os oes ganddynt rai.\nI gyfranogwyr ddatblygu strategaethau ar gyfer adeiladu eu gwytnwch a gwytnwch plant\nEr mwyn i'r cyfranogwyr fod â mwy o ddealltwriaeth a gweithrediad o sgiliau byw'n iach\nBydd gan gyfranogwyr yr offer i liniaru effaith ACE ar eu hunain a'u plant os oes ganddynt rai.\nBydd gan gyfranogwyr strategaethau i barhau i ddatblygu gwytnwch eu teuluoedd\nBydd cyfranogwyr wedi cynyddu hunan-barch\nBydd gan gyfranogwyr y wybodaeth a'r offer i allu gweithredu dewisiadau ffordd o fyw iach.\nRTK Ace Plant a Phobl Ifanc\nMae RTK ACE Plant a Phobl Ifanc wedi'i ysgrifennu fel cyd-fynd â RTK yr ACE i Oedolion. lle bo hynny'n bosibl, ond gall sefyll ar ei ben ei hun, neu redeg yr un pryd â RTK yr ACE i Oedolion. Mae'n rhaglen 8 wythnos sy'n defnyddio cyfuniad o weithgareddau creadigol a gweithio mewn grŵp i ddatblygu gwytnwch pobl ifanc a rhoi cyfle iddynt brofi iachâd cefnogaeth berthynol.\nI Blant a Phobl Ifanc adeiladu gwytnwch\nEr mwyn i Blant a Phobl Ifanc gael cyfle i brofi iachâd cefnogaeth berthynol\nDarparu gwybodaeth ac addysg i alluogi plant a phobl ifanc i ymdopi â'r adfyd y maent wedi'i brofi.\nBydd cyfranogwyr yn dysgu strategaethau i ddelio â straen gwenwynig\nBydd cyfranogwyr yn dysgu goresgyn meddwl awtomatig negyddol\nBydd cyfranogwyr yn dysgu ffyrdd o oresgyn meddwl negyddol\nBydd cyfranogwyr yn dysgu strategaethau i adeiladu gwytnwch a chynyddu hunan-barch.\nGellir rhedeg y pecynnau cymorth ar yr un pryd neu fel rhai annibynnol, am wybodaeth bellach cysylltwch â'n Tîm Amanford ar: 01269 597474\nDywedodd Michelle Whelan, Prif Swyddog Gweithredol Dros Dro Calan DVS: “Rydym yn ddiolchgar iawn i Sefydliad Moondance am yr arian i gefnogi cyflwyno’r rhaglenni hyn yn Amanford. Rydym eisoes yn gwybod trwy ystadegau Safelives, fod gan 64% o ddioddefwyr risg uchel a chanolig 2 blentyn yr un ar gyfartaledd a bod cam-drin risg uchel ar gyfartaledd wedi bod yn digwydd ers 2.6 blynedd, sy'n golygu bod y plant hyn yn byw gyda cham-drin am y rhan fwyaf o'u hoes. . Datblygwyd y rhaglen hon gan Rockpool,\nAm fanylion pawb Gwasanaethau Calan DVS, cliciwch yma neu gallwch gysylltu â'n tîm yn Amanford neu unrhyw un o swyddfeydd rhanbarthol eraill ar y rhifau isod:


Bathodynnau Glas: Sut i wneud cais a sut i apelio? – PIGION\nCydraddoldeb a Hawliau Dynol Trafnidiaeth\nBy seneddymchwil June 7, 2017 January 11, 2018\nDyma'r ail erthygl mewn cyfres o flogiau yn trafod cynllun y Bathodynnau Glas. Roedd y blog ddoe yn esbonio'r meini prawf o ran asesu a chymhwysedd ar gyfer derbyn Bathodyn Glas.\n07 Mehefin 2017\nGellir gwneud cais am Fathodyn Glas ar-lein neu drwy ofyn am ffurflen gan yr awdurdod lleol perthnasol. Os yw’r unigolyn yn gymwys heb asesiad pellach, bydd y broses o wneud cais yn gymharol syml. Os nad yw’r unigolyn yn gymwys yn awtomatig, ond yn hytrach yn gymwys yn amodol ar asesiad pellach, bydd angen iddo gwblhau rhan ychwanegol o’r ffurflen gais i esbonio pam y mae arnyn nhw angen y bathodyn.\nDylai’r sawl sy’n gwneud cais glywed y naill ffordd neu’r llall o fewn 6-8 wythnos, gan ddibynnu ar eu hawdurdod lleol.\nAdnewyddu a dychwelyd\nBydd angen i’r sawl sy’n gwneud cais adnewyddu eu bathodyn ar ôl tair blynedd, neu pan fydden nhw’n peidio â derbyn y budd-dal a oedd yn gysylltiedig â’u bathodyn, er enghraifft y Lwfans Byw i’r Anabl neu’r Taliad Annibyniaeth Bersonol.\nRhaid dychwelyd y Bathodyn Glas i’r awdurdod lleol os nad yw’r sawl sy’n ei ddal ei angen bellach, er enghraifft, os yw eu cyflwr yn gwella. Gall deiliad y Bathodyn Glas dderbyn dirwy o £1,000 os nad ydyn nhw’n dychwelyd y Bathodyn Glas yn yr amgylchiadau hyn.\nPryd all awdurdod lleol wrthod cais?\nGall awdurdod lleol wrthod cais am Fathodyn Glas os:\nNad yw’r unigolyn yn gymwys drwy’r categori awtomatig neu ddewisol am Fathodyn Glas;\nYw’r unigolyn wedi camddefnyddio Bathodyn Glas yn y gorffennol a chanddo o leiaf un collfarn o ganlyniad;\nOes gan yr awdurdod lleol sail resymol i gredu nad yr unigolyn yw’r person mae’n honni ydyw;\nOes gan yr awdurdod lleol sail resymol i gredu y byddai’r unigolyn yn caniatáu i eraill ddefnyddio’r Bathodyn Glas; neu\nYw’r awdurdod lleol yn credu nad yw’r unigolyn yn preswylio yn ei ardal.\nApelio yn erbyn penderfyniad cymhwysedd\nNid oes hawl gyfreithiol gan y sawl sy’n gwneud cais i apelio os nad yw’n boddhau meini prawf cymhwysedd y Bathodyn Glas. Fodd bynnag, mae Llywodraeth Cymru yn argymell bod gan awdurdodau lleol weithdrefn yn ei lle ar gyfer apeliadau. Os oes gan yr awdurdod lleol weithdrefn apeliadau yn ei lle, dylai’r sawl sy’n gwneud cais ofyn am fanylion y weithdrefn honno, a dilyn y camau perthnasol er mwyn apelio.\nDylid rhoi esboniad ysgrifenedig manwl i’r unigolyn pam y gwrthodwyd eu cais. Ar ôl derbyn yr esboniad hwn, dylai’r unigolyn egluro i’r awdurdod lleol pam y mae’n credu i’r penderfyniad hwnnw fod yn anghywir, gan ddarparu tystiolaeth i gefnogi ei achos.\nApelio yn erbyn unrhyw benderfyniad arall\nOs gwrthodwyd cais unigolyn oherwydd iddo gamddefnyddio’r Bathodyn Glas yn y gorffennol, gall apelio i Dîm Bathodynnau Glas Llywodraeth Cymru. Gall y sawl sy’n gwneud cais hefyd apelio os ydyn nhw wedi derbyn hysbysiad yn mynnu eu bod yn dychwelyd eu Bathodyn Glas am iddyn nhw ei gamddefnyddio neu oherwydd bod y bathodyn wedi’i roi ar sail anonestrwydd. Rhaid anfon unrhyw apêl at Dîm Bathodynnau Glas Llywodraeth Cymru:\nY Tîm Bathodynnau Glas,\nUned Cludiant Integredig Trafnidiaeth,\nRhaid i’r apêl gael ei wneud o fewn 28 diwrnod i wrthod y cais, ac mae’n rhaid i’r unigolyn roi manylion eu hachos yn llawn, gan nodi pam y maen nhw’n apelio.\nNid oes gwrandawiad, ond bydd y swyddfa apeliadau yn ysgrifennu at yr awdurdod lleol perthnasol i ofyn ar ba sail y gwrthodwyd y cais am fathodyn, gan yna wneud penderfyniad. Os oes gan yr unigolyn fathodyn eisoes, bydd yn dal i weithio nes y gwneir penderfyniad ynglyn â’r apêl.\nOs gwrthodir yr apêl, gall yr unigolyn apelio i’r llys ynadon.\nOs yw unigolyn yn anhapus gyda’r ateb i’w gwyn, gall gysylltu ag Ombwdsmon Gwasanaethau Cyhoeddus Cymru. Bydd yn ystyried y cais ac yn penderfynu a wnaeth y cyngor y penderfyniad anghywir.\nDyma’r ail erthygl mewn cyfres o flogiau yn trafod y cynllun Bathodynnau Glas. Bydd y blog yfory yn esbonio’r modd y mae Llywodraeth Cymru wedi ehangu ar y cynllun Bathodynnau Glas.\nLlun o Pixabay gan stevepb. Dan drwydded Creative Commons.\nMae’r erthygl hon hefyd ar gael fel dogfen PDF i’w hargraffu: Bathodynnau Glas: Sut i wneud cais a sut i apelio? (PDF, 164KB)\nTags: Cydraddoldeb a Hawliau Dynol Gwasanaethau Iechyd a Gofal GIG Lles Llywodraeth Cymru Trafnidiaeth\nPrevious Entry Yr aer rydych yn ei anadlu: Sut mae Cymru yn mynd i’r afael â llygredd aer marwol


Buddsoddi mewn Gwirfoddolwyr – cyfres safbwynt asesydd - CGGC\nBuddsoddi mewn Gwirfoddolwyr – cyfres safbwynt asesydd\nCyhoeddwyd: 17/03/22 | Categorïau: Gwirfoddoli, Awdur: Perminder H Dhillon\nBuddsoddi mewn Gwirfoddolwyr (IiV) yw safon ansawdd y DU am wirfoddoli. Mae Perminder Dhillon yn Ymgynghorwr Hyfforddi ac yn Hyfforddwr, yn ogystal â bod yn aseswr ar gyfer yr IiV, ac yma, mae hi’n dweud ei phrofiadau wrthym ni.\nARLOESEDD A’R DYFARNIAD IIV\nMae mudiadau’n arloesol, yn enwedig wrth weithio gyda gwirfoddolwyr. Dyna beth a wnaeth yr argraff fwyaf arnaf pan oeddwn i’n datblygu rhaglenni gwirfoddoli cynhwysol cenedlaethol a lleol ar gyfer y sector gwirfoddol, a dyna beth sy’n gwneud argraff arnaf nawr fel asesydd IiV.\nYn fy marn i, mae proses y Dyfarniad IiV yn galluogi’r arloesedd hon i barhau. Mae’n rhoi cyfle gwych i fudiadau arddangos yr hyn y maen nhw’n ei wneud yn dda ym maes gwirfoddoli ac, yn bwysicach na hynny, i ganolbwyntio ar sut y gallan nhw barhau i ddatblygu arferion gorau.\nMae’r amserlen fanwl a hwylusir yn caniatáu i fudiadau bwyso a mesur a blaengynllunio. Mae hyn yn bwysicach fyth heddiw wrth i bob un ohonom ni gyfarwyddo â’r ‘normal’ newydd ar ôl yr heriau a wynebwyd gan bandemig Covid-19. Fy rôl i fel asesydd yw ysgogi ac annog mudiadau drwy’r broses hon a’u cynorthwyo i fod yn barod ar gyfer eu hasesiad ar gyfer y dyfarniad. Mae sgyrsiau gwerthusol a chyfeirio at adnoddau allanol yn agwedd bwysig ar hyn, ynghyd â sgyrsiau trylwyr ynghylch gwirfoddoli cynhwysol.\nRwy’n gweithio gyda nifer o fudiadau, ac i rai, hon yw eu taith IiV gyntaf. Mae eraill yn adnewyddu eu Dyfarniad IiV, ond mae’r holl fudiadau’n frwdfrydig ac yn awyddus i ddysgu a rhannu eu profiadau, fel y mae’r sylwadau isod yn dangos.\n‘Mae’r daith Buddsoddi mewn Gwirfoddolwyr wedi bod yn brofiad eithriadol o wobrwyol i ni yn ‘Circus Eruption’. Mae wedi rhoi’r cyfle a’r fframwaith i ni ddwyn ynghyd yr ymddiriedolwyr, y staff a’r gwirfoddolwyr i drafod sut i wella ein cynnig gwirfoddoli. Yn ogystal â hyn, rydyn ni wedi cael cymorth asesydd rhagorol sydd wedi rhoi’r arweiniad a’r offer i ni i’n helpu ni i wireddu ein syniadau.’\nMathew Belcher – Cydlynydd Gwirfoddolwyr\nElusen Ieuenctid Integredig am ddim yn Abertawe, De Cymru\nI gael gwybodaeth am Swyddi gyda ‘Circus Eruption’, cliciwch yma! (Saesneg yn unig)\n‘THE WILDERNESS TRUST’\n‘Mae cymryd rhan ym mhroses achredu’r IiV wedi helpu ein mudiad i ystyried ffyrdd o weithio gyda gwirfoddolwyr na fydden ni wedi’u hystyried pe na fydden ni wedi cymryd rhan yn yr asesiadau. Mae wedi ein helpu i gategoreiddio gwirfoddolwyr a datblygu eu diddordebau a’u sgiliau.’\nMae ‘The Wilderness Trust’ yn rhedeg pedwar prosiect ar hyn o bryd. Am ragor o wybodaeth, cliciwch yma (Saesneg yn unig).\n‘Rwy’n gweithio i Mind Dyffryn Clwyd fel Swyddog Datblygu Busnesau. Mae rhan o’m rôl i’n cynnwys Asesiadau Ansawdd a fi yw Cydlynydd Gwirfoddolwyr Dros Dro’r mudiad.\nHwn yw fy nhrydydd asesiad gydag IiV, ond roedd y mudiad wedi’i achredu cyn i fi ymddangos!\nTrwy ein taith Buddsoddi mewn Gwirfoddolwyr, mae llawer o newidiadau wedi’u gwneud i’r broses – ond mae pob un ohonyn nhw wedi ein helpu i dyfu a gwella o ran sut rydyn ni’n cynorthwyo ein gwirfoddolwyr.\nMae ein mudiad yn bodoli i gynorthwyo pobl â phroblemau iechyd meddwl, ac rydyn ni’n gwneud hynny drwy gynorthwyo pobl â phroblemau parhaus (gydol oes) yn ogystal â chyflwyno prosiectau i helpu’r rheini â phroblemau iechyd meddwl isel/canolig i ddod yn ôl at eu coed drwy gefnogi eu lles meddyliol.\nHeb os, ni fydden ni’n gallu cyflawni’r hyn rydyn ni’n ei wneud heb gymorth ein gwirfoddolwyr – felly rydyn ni’n ceisio gofalu amdanyn nhw!\nMae pob achrediad IIV wedi ein helpu i ailfeddwl a gwella ein prosesau, er enghraifft:\nCyflwyno digwyddiad Caffi’r Byd Blynyddol fel y gall pawb (gan gynnwys gwirfoddolwyr) feddwl am syniadau ac awgrymiadau ar sut gall y mudiad symud ymlaen y flwyddyn ddilynol. Mae dadansoddi’r hyn y mae pobl yn ei ddweud yn ein helpu ni i ganolbwyntio ar yr hyn sy’n bwysig i bawb – a sut i’w gyflawni. Mae’r safbwyntiau hynny wedi’u cynnwys yn strategaeth ein mudiad ac yn y cynllun gweithredol yr ydyn ni’n ei ddilyn drwy gydol y flwyddyn. Yna, rydyn ni’n dweud wrth bawb am yr hyn rydyn ni wedi’i wneud drwy ein dogfen a gaiff ei diweddaru’n rheolaidd – ‘You said – We’re working on it –We did!’ (Saesneg yn unig)\nErs ein hasesiad ddiwethaf, rydyn ni wedi cyflwyno Fforwm Gwirfoddolwyr chwarterol – ac rydyn ni’n cael rhai safbwyntiau anodd yn ogystal â syniadau da yr ydyn ni’n eu rhoi ar waith.\nMae ein gwirfoddolwyr yn ein helpu ni i gynnig grwpiau cerdded, prosiectau rhandir, grwpiau cerddoriaeth, sesiynau galw heibio, gweithgareddau crefft, cyrsiau ‘My Generation’ a mwy – a hebddyn nhw, ni fyddai’n bosibl cyrraedd cymaint o bobl.\nRydyn ni wedi llunio prosiect arloesol yn ddiweddar, gyda chymorth Cronfa Gwydnwch y Co-op, i gyflwyno prosiect Presgripsiynu Cymdeithasol ar ein cerbyd DORIS (Gwasanaeth Gwybodaeth Allgymorth Gwledig Sir Ddinbych). Mae DORIS yn teithio i holl ardaloedd cefn gwlad Sir Ddinbych ac yn cynnwys meddygon teulu ac amrywiaeth eang o bartneriaid er mwyn helpu pobl i gael bywydau hapusach.\nMae ein gwirfoddolwyr Cymraeg eu hiaith gyda ‘Doris ar Daith’ bob wythnos, yn helpu i drawsnewid bywydau pobl – nhw yw ein ‘clust i wrando’ wrth i staff ddarparu gwasanaethau mawr eu hangen.\nNi allem ni ofyn am fwy na hynny!’\nSwyddog Datblygu Busnesau\nMae Mind Dyffryn Clwyd yn wasanaeth ledled y sir sydd wedi’i ddylunio ar gyfer, ac yn cael ei ddarparu’n aml, gan bobl â phrofiad byw o broblemau iechyd meddwl.\nI gael rhagor o wybodaeth am y dyfarniad Buddsoddi mewn Gwirfoddolwyr, ewch i https://investinginvolunteers.co.uk/ (Saesneg yn unig)


Cymorth Cynnar Tîm Cymorth I Deuluoedd Caerdydd « TGP Cymru\nPrif Swyddfa TGP Cymru\nCymorth Cynnar Tîm Cymorth I Deuluoedd Caerdydd\nRydym yn darparu cymorth cynnar i deuluoedd yng Nghaerdydd y mae eu hanghenion yn disgyn islaw lefel Gwasanaethau Plant.\nOs ydych chi neu eich teulu’n ei chael hi’n anodd ymdopi gydag unrhyw rai o’r canlynol ac nad ydych chi’n gwybod ble i gael cymorth yna ffoniwch ni a siarad gydag un o’n hymgynghorwyr cyfeillgar a fydd yn cymryd yr amser i’ch helpu i ddod o hyd i’r gwasanaethau fyddai yn eich cefnogi orau.\ncolli rhywun annwyl\nRydym yn gweithio ar draws Caerdydd yn cynnig gwybodaeth dros y ffôn, cyngor a gwasanaeth cyfeirio at wasanaethau priodol i ddiwallu eich anghenion.\nRydym hefyd yn cynnig ymweliadau cartref lle byddwn yn asesu bod hynny’n briodol.\nFfoniwch ni ar ein rhif Rhadffôn i fanteisio ar ein gwasanaeth cyfeillgar, defnyddiol.\nTŷ Kiln - Llawr 1af, The Maltings, East Tyndall Street, Caerdydd CF24 5EA\nRhif Ffôn: 0808 800 0038\nRhif rhadffôn: 0808 800 0038 Rhad ac am ddim o linellau tir a’r rhan fwyaf o ffonau symudol\nTestun rhad ac am ddim: 80800 (Dechreuwch eich neges bob amser gyda FamiliesFF)\nGwasanaeth Cymorth Cynnar Tîm O Amgylch y Teulu Caerdydd


Adolygiad arall yn beirniadu Bwrdd Iechyd Cwm Taf Morgannwg - BBC Cymru Fyw\nMae adroddiad wedi darganfod methiannau pellach yng ngweithdrefnau Bwrdd Iechyd Cwm Taf Bro Morgannwg\nMae llywodraethiant Bwrdd Iechyd Cwm Taf Morgannwg yn cael ei feirniadu mewn adolygiad newydd.\nYn gynharach eleni cafodd gwasanaethau mamolaeth y bwrdd iechyd eu rhoi mewn mesurau arbennig wedi i fethiannau difrifol ddod i'r amlwg.\nNawr, mae adolygiad ar y cyd gan Arolygiaeth Gofal Iechyd Cymru (AGIC) a Swyddfa Archwilio Cymru wedi darganfod methiannau ehangach, gan ddweud bod gormod o bwyslais ar dargedau yn hytrach na diogelwch cleifion.\nYn ôl yr adolygiad roedd lefel uchel o berygl i ddiogelwch cleifion yn gyffredin mewn rhai adrannau.\nWrth ymateb fe ddywedodd Bwrdd Iechyd Cwm Taf Morgannwg eu bod yn ceisio mynd i'r afael â'r methiannau.\n£18m o iawndal wedi methiannau bwrdd iechyd\nFel rhan o'r adolygiad cafodd staff eu holi am weithdrefnau a'r mesurau oedd yna i ddysgu o gamgymeriadau.\nFe ddaeth i'r amlwg nad oedd y bwrdd iechyd wedi rhoi digon o sylw i ddiogelwch o fewn eu gwasanaethau er fod y bwrdd wedi rhoi pwyslais mawr ar dargedau a rheolaeth ariannol.\nRoedd hyn yn bryder yn ôl Rhys Jones o AGIC: "Be' sy'n bryder fan hyn yw fod gan y bwrdd iechyd fwy o ffocws ar berfformiad yn erbyn targedau ariannol a diffyg ffocws 'falle na ansawdd y gwasanaethau sy'n cael eu darparu."\nMae Rhys Jones o Arolygiaeth Gofal Iechyd Cymru yn poeni am safon gwasanaethau Bwrdd Iechyd Cwm Taf Bro Morgannwg\n"Pan mae 'na broblemau yn digwydd yn y gwasanaethau, unai dyw'r bwrdd iechyd ddim yn ymwybodol ohonyn nhw neu dyw'r bobl sy'n gweithio yn y gwasanaethau yma ddim yn teimlo eu bod nhw'n gallu dweud bod rhywbeth angen ei ddatrys."\nYchwanegodd ei fod yn synhwyro nad oedd "diwylliant y bwrdd iechyd yn galluogi unigolion i godi llaw a siarad mas ynglŷn â safon y gofal sy'n cael ei ddarparu."\nDaeth yr adolygiad i'r casgliad bod system gymysglyd yn bodoli o ran sicrhau diogelwch cleifion yn ogystal â diffyg arweinyddiaeth ar wahanol lefelau.\nRoedd diffyg gwybodaeth ymhlith staff bod rhannau eraill o'r sefydliad wedi'u harchwilio a bod angen eu gwella.\n'Diwylliant o ofn'\nMewn rhai sefyllfaoedd nododd yr adroddiad bod diwylliant o ofn yn bodoli oedd yn effeithio ar hyder gweithwyr i gofnodi digwyddiadau neu gamgymeriadau.\nRoedd chwarter y staff wnaeth ateb yr arolwg yn teimlo bod y sefydliad yn beio neu'n cosbi pobl oedd yn gysylltiedig â chamgymeriadau a theimlai bron i hanner y rhai wnaeth ymateb na fyddai rheolwyr yn gweithredu ar adborth staff.\nMae Dr Sharon Hopkins, Prif Swyddog Gweithredol dros dro Bwrdd Iechyd Cwm Taf Morgannwg yn croesawu'r adolygiad\nMae'r adroddiad hefyd yn codi pryderon nad oedd y bwrdd iechyd wedi mynd i'r afael â gwendidau rheoli risg gafodd eu codi mewn adroddiad gan yr arolygiaeth gofal yn 2012.\nDywedodd Dr Sharon Hopkins, Prif Swyddog Gweithredol dros dro Bwrdd Iechyd Cwm Taf Morgannwg, ei bod yn croesawu'r adolygiad ac yn derbyn yr argymhellion.\n"Ry'n ni wedi ymrwymo i wrando ar ein staff, cleifion a phartneriaid a gweithio gyda nhw i wella ein systemau a'n prosesau i ddarparu'r safon orau o ofal i'n cymunedau," meddai.\n"Mae gwaith eisoes ar y gweill i fynd i'r afael â'r materion allweddol yn yr adroddiad."\nFis Rhagfyr bydd AGIC a'r Swyddfa Archwilio yn cwrdd â Llywodraeth Cymru i roi eu hargymhellion ynglŷn â'r posibilrwydd o roi'r bwrdd iechyd cyfan mewn mesurau arbennig.\nMae gwasanethau mamolaeth yr ardal eisoes wedi eu gosod mewn mesurau arbennig.\n'Brawychus, ond nid yn syndod'\nDywedodd Vaughan Gething, y Gweinidog Iechyd a Gwasanaethau Cymdeithasol ei fod yn falch bod y bwrdd iechyd wedi derbyn y canfyddiadau'n "llawn" ac yn cymryd camau "sylweddol" i ddelio â nhw.\nOnd mae yna "lwyth sylweddol o waith i'w wneud eto", meddai.\nYchwanegodd y byddai'r gwasanaeth iechyd yng Nghymru gyfan yn dysgu o'r adroddiad ac mae wedi gofyn i benaethiaid ystyried sut maen nhw'n gweithio gan osod yr adroddiad yma fel cynsail.\nYn y cyfamser, mae'r Ceidwadwyr Cymreig wedi galw canfyddiadau'r adroddiad yn "frawychus, ond nid yn syndod".\nDywedodd yr Aelod Cynulliad Ceidwadol, Angela Burns fod yr adroddiad yn "fwy o dystiolaeth... sut mae pobl Cymru'n cael eu gadael i lawr" gan lywodraeth y Blaid Lafur.\nDywedodd Plaid Cymru y dylai'r Blaid Lafur fod â "chywilydd" o'r adroddiad.\n22 Awst 2019\nCwm Taf: Galw am ddiswyddo penaethiaid\nMamolaeth Cwm Taf dan fesurau arbennig


Pobl ddwyieithog yn cymryd mwy o risg os rhoddir adborth iddynt yn eu mamiaith – Swyddfa Datblygu a Chysylltiadau Alumni, Prifysgol Bangor\nMewn papur sydd newydd ei gyhoeddi yn y cyfnodolyn Journal of Neuroscience, bu Shan Gao, Robert Rogers, a Guillaume Thierry o’r Ysgol Seicoleg ym Mhrifysgol Bangor ac Ondrej Zika o Brifysgol Aberystwyth yn ymchwilio i gymryd risg mewn gwahanol gyd-destunau iaith.\nFel rhan o’r ymchwil, gofynnwyd i fyfyrwyr sy’n siarad Tsieinëeg a Saesneg gamblo mewn arbrawf cyfrifiadurol. Rhoddwyd adborth iddynt naill ai mewn Tsieinëeg neu Saesneg mewn gwahanol rannau o’r arbrawf.\nDangosodd y canlyniadau bod y myfyrwyr yn gwneud penderfyniadau yn gyflymach a’u bod yn fwy tebygol o gamblo pan roddwyd yr adborth yn eu hiaith gyntaf. Roedd yr adborth a roddwyd yn Saesneg yn arwain at lai o gamblo ac ymateb arafach i’w gymharu â’r adborth a roddwyd mewn Tsieinëeg.\nMae’r ymchwil yn awgrymu bod gan bobl fwy o ffydd mewn adborth a roddir yn eu hiaith gyntaf yn hytrach nag yn eu hail iaith, ac mae hynny yn ei dro yn arwain at gymryd mwy o risg.\nDywedodd yr Athro Guillaume Thierry:\n“Dewch i ni gyffredinoli hyn i bob siaradwr dwyieithog. Os ydych yn cymryd rhan mewn gweithgaredd sy’n gofyn i chi gymryd risg, efallai y byddai’n well gennych gael adborth yn eich ail iaith er mwyn lleihau’r risg. Ac wrth gwrs, os yw rhywun eisiau i chi gymryd mwy o risg, dylent roi adborth i chi yn eich mamiaith. Beth sy’n ddiddorol am hyn yw ei fod yn berthnasol i adborth cadarnhaol yn unig ac nid i adborth negyddol.\nDyma’r unig dro yn fy ngyrfa i mi betruso am resymau moesegol cyn cyflwyno papur. Os byddai cwmnïau gamblo ar-lein yn defnyddio’r canlyniadau hyn, gallent gynyddu eu helw’n sylweddol. Ond eto, ar y llaw arall, os ydym yn lledaenu’r wybodaeth hon yn ddigon cyflym, gall unigolion dwyieithog fod yn ymwybodol o hyn, ac amddiffyn eu hunain trwy gamblo yn eu hail iaith.”\nShan Gao, Ondrej Zika, Robert Rogers, a Guillaume Thierry (Ebrill 15 2015) “Second language feedback abolishes the “hot hand” effect during even-probability gambling”. Journal of Neuroscience.


Publié par Tranquillus | Rhagfyr 8, 2020 | Ar y we\nMae llythyr o feddygaeth alwedigaethol yn argymell teleweithio gweithiwr nes ei fod yn bandemig Covidien-19 yn dod i ben. A oes raid i mi ymateb yn ffafriol o reidrwydd a sefydlu gwaith o bell? Beth yw fy opsiynau wrth wynebu'r argymhelliad meddygol hwn?\nMeddygaeth alwedigaethol: amddiffyn gweithwyr\nGwybod bod y meddyg galwedigaethol peut, lorsque cela lui semble nécessaire et est justifié par des considérations relatives notamment à l’âge ou à l’état de santé physique et mental du travailleur, proposer par écrit :\nmesurau unigol ar gyfer gosod, addasu neu drawsnewid y gweithfan;\ntrefniadau amser gweithio (Cod Llafur, celf. L. 4624-3).\nFelly, gall y meddyg galwedigaethol argymell gosod y telathrebu ar gyfer gweithiwr nes bod y sefyllfa iechyd sy'n gysylltiedig â Covid-19 wedi gwella.\nYn ôl y protocol cenedlaethol i sicrhau iechyd a diogelwch gweithwyr cwmni yn wyneb epidemig Covid-19, rhaid i droi at deleweithio fod yn rheol ar gyfer yr holl weithgareddau sy'n caniatáu hynny. Mae'r amser gwaith a wneir ar deleweithio yn cael ei gynyddu i 100% ar gyfer gweithwyr sy'n gallu cyflawni eu holl dasgau o bell.\nTeleweithio ar argymhelliad y meddyg galwedigaethol: a oes rhaid i chi gydymffurfio? Gorffennaf 10th, 2021Tranquillus\nDARLLENWCH Cael dyluniadau sy'n dod â chi'n ôl\nblaenorolTalebau bwyty: estynnwyd dilysrwydd talebau ac ymlacio dros dro eu defnydd tan Fedi 1, 2021\ncanlynolA all y cyflogwr leihau premiwm y darperir ar ei gyfer yn y cytundeb ar y cyd os nad yw'r gweithiwr yn rhoi digon o rybudd o'i absenoldeb?\nCyflwynwch eich hun fel brodor!\nCynrychiolwyr staff a chynrychiolwyr undeb: mynnwch eich tystysgrif sgiliau\nBeth yw meddalwedd Excel?


Gwirfoddoli’n ddigidol yn ‘newid byd’ Roland | Cymunedau Digidol\nGwirfoddoli’n ddigidol yn ‘newid byd’ Roland\nHafan > Diweddariadau > Gwirfoddoli’n ddigidol yn ‘newid byd’ Roland\nYn wreiddiol o Fryste, mae Roland Poole yn byw yn ardal Cwmtyleri ym Mlaenau Gwent. Fodd bynnag, yn sgil ei gysylltiadau lleol a’r cymorth mae wedi’i dderbyn yn ardal Bwrdeistref Caerffili, mae wedi dod yn rhan bwysig o Dîm Cynhwysiant Digidol Cymunedau yn Gyntaf Caerffili fel gwirfoddolwr. Mae hyn wedi bod o fudd mawr i’w hunanhyder ac wedi rhoi cyfle i Roland fod yn fwy cadarnhaol am ei iechyd meddwl.\nCyn hyn, bu Roland yn gweithio ym maes gwerthu ac roedd ganddo ei fusnes ei hun. Mae’n hyddysg iawn gyda gradd MSc mewn Cyfrifiadureg a diddordeb mawr mewn technoleg gwybodaeth. Mae gan Roland nifer o gyflyrau iechyd corfforol a meddyliol sydd wedi amharu ar ei hyder a’i ynysu o’r gymuned yn y gorffennol. Mae’r cyflyrau hyn yn cynnwys problemau cateract, anhwylderau imiwnedd ac anhwylder deubegynol.\nAtgyfeirio i Cymunedau yn Gyntaf\nPan ddatblygodd symptomau iechyd meddwl Roland i fod yn acíwt iawn derbyniodd gymorth gan Ysbyty Ystrad Fawr yn Ystrad Mynach, ac fe’i hatgyfeiriwyd i brosiect Men’s Den yn Abertyleri lle cafodd gymorth gan un arall oedd yn rhan o’r prosiect, John Parker. Cyn cymryd rhan yn y sesiynau roedd Roland yn ynysig iawn ac roedd ei safonau personol wedi gostwng. Rhoddodd y prosiect arbennig hwn gyfle i Roland dreulio amser mewn amgylchedd diogel lle gallai ymlacio, chwarae chwaraeon a rhannu profiadau gyda dynion eraill. Mae Roland yn credu ei fod wedi bod yn brofiad cadarnhaol iawn gan ei fod wedi rhoi cyfle iddo ddianc rhag ei unigrwydd, mynd allan o’i gartref a siarad â phobl eraill – yn y bôn, rhoddodd y sesiynau hyn y teimlad iddo ‘fod bywyd yn werth ei fyw o hyd’ ac mae’n parhau i fynd i’r sesiynau hyd heddiw.\nWrth i Roland ddechrau gweld ei hun yn gwella awgrymodd John y dylai ystyried gwirfoddoli gyda Phrosiect Dydd Gwener Digidol gan fod ganddo gefndir ym maes TG, ac y byddai hyn yn gyfle nid yn unig i drosglwyddo ei sgiliau a’i brofiad, ond i wella ei hyder ymhellach hefyd.\nGwirfoddoli gyda Dydd Gwener Digidol\nCam cyntaf Roland tuag at wirfoddoli oedd cyfarfod cydgysylltydd prosiectau cynhwysiant digidol Cymunedau yn Gyntaf Caerffili, Matthew Bevan. Yn ystod y cyfarfod cyntaf roedd Roland yn onest ac agored am ei brofiadau a’i fod yn betrusgar am ymdrin â’r cyhoedd ar hyn o bryd. Fodd bynnag, gwelodd Matthew sgiliau a phrofiad Roland a chytuno y byddai’n ased mawr i’r prosiect, cyn belled ei fod yn derbyn cymorth ac yn cael ei gyflwyno i’r sesiynau gan Swyddog Cynhwysiant Digidol Cymunedau yn Gyntaf, Cerian Thomas.\nRoedd Roland yn ddiolchgar iawn am y cymorth a gafodd gan Cerian, oedd yn ddefnyddiol ond eto’n sensitif ac yn osgoi ei fychanu. Cyn hir roedd hyder Roland wedi gwella’n sylweddol ac roedd yn gallu cynorthwyo cyfranogwyr gyda llai o oruchwyliaeth.\nMae Roland yn credu bod gwirfoddoli gyda Dydd Gwener Digidol yn her, sydd o fudd iddo ac mae’n gweld y cyfan yn ysgogol a diddorol. Ond mae hefyd yn teimlo bod y cyfle yn cael ei ddarparu ar y cyflymder a’r lefel straen briodol i’w anghenion personol ef.\nAr ddiwrnod arferol mae Roland yn cyfarfod y tîm tua 10am ac yn cynorthwyo grŵp rheolaidd o bobl sydd â diddordeb mewn ymchwilio i’w hachau. Mae ganddo gleientiaid rheolaidd hefyd yn cynnwys hen wraig sydd angen cymorth i weld lluniau ar-lein o deithiau tramor y bu arnynt dros y blynyddoedd. Enghraifft arall ohono’n cynorthwyo cleientiaid oedd helpu gwraig i gyfathrebu ar-lein gyda’i chwaer. Roedd y wraig arbennig hon yn derbyn negeseuon e-bost yn aml gan ei chwaer ond yn methu ysgrifennu ati hi oherwydd diffyg sgiliau. O ganlyniad i’r cymorth mae wedi’i gael gan Roland mae wedi gwella ei sgiliau defnyddio e-bost ac yn cysylltu’n rheolaidd â’i chwaer. Mae Roland hefyd wedi cynorthwyo llawer o bobl hefyd sy’n cael problemau gyda’u cyfrifiaduron a’u llechi ac mae’n mwynhau amrywiaeth y gwaith.\nWrth sôn am ei amser yn gwirfoddoli dywed Roland\n‘Dwi wedi mwynhau gwirfoddoli gyda Dydd Gwener Digidol yn fawr ac mae wedi gwella fy hyder yn aruthrol. Ar ôl dioddef o iselder am flynyddoedd mae wedi fy nghael i allan o’r tŷ, nôl i siarad gyda pobl ac wedi gwella fy ysbryd yn fawr. Cyn hyn roedd fy nghyflwr yn rhwystr mawr i mi, ond mae’r cyfle wedi bod yn gymorth gwirioneddol. Dwi’n teimlo bod bywyd yn werth ei fyw nawr.’\nMae’r cyfle i wirfoddoli gyda’r tîm wedi bod yn llwyddiant mawr i Roland ac wedi’i helpu i wella ei iechyd meddwl. Mae ei amynedd wrth ymdrin â’r cyhoedd wedi gwella, sy’n dystiolaeth bellach o’i sgiliau cymdeithasol gwell gan nad yw llawer o’r cyfranogwyr yn deall fawr ddim am gyfrifiaduron, os o gwbl. Yn ystod ei amser yn y prosiect mae Roland wedi datblygu dull o gefnogi lle mae’n dysgu pobl sut i ddatrys problemau TG yn hytrach na gwneud hynny drostynt, sydd wedi’i wneud yn aelod poblogaidd o’r tîm.\nO ganlyniad i’r gwirfoddoli mae Roland wedi gweld manteision pendant i’w iechyd hefyd ac yn teimlo’n fwy ystyriol. Cyn hyn roedd Roland yn teimlo fod y byd yn ei erbyn, ond nawr mae’n teimlo’n dawelach ei fyd ac yn chwilio am strategaethau ymdopi ar gyfer y problemau mae’n eu hwynebu.\nNid yw wedi bod angen cymorth brys gan yr ysbyty ers dros flwyddyn – roedd yn arfer cael cymorth rheolaidd cyn hynny – ac mae’n priodoli hyn yn rhannol i’r amser mae’n ei dreulio gyda Cymunedau yn Gyntaf a’r cyfle i ddatblygu dulliau newydd o fynd i’r afael â phroblemau. Mae ganddo fwy o falchder ynddo’i hun, mae’n cymysgu mwy â phobl eraill ac yn dechrau teimlo’n hapusach yn ei fywyd bob dydd.


Llywodraeth Prydain yn beirniadu’r coup milwrol yn Myanmar – Golwg360\nLlywodraeth Prydain yn beirniadu’r coup milwrol yn Myanmar\nYn ôl adroddiadau, mae’r fyddin wedi arestio arweinydd sifil y wlad Aung San Suu Kyi\nAun San Suu Kyi yn ymgyrchu yn 2011\nMae Llywodraeth Prydain wedi dweud ei bod yn “hynod bryderus” am y coup milwrol yn Myanmar.\nYn ôl adroddiadau, mae’r fyddin wedi arestio arweinydd sifil y wlad Aung San Suu Kyi ac wedi cyhoeddi y bydd etholiad newydd yn cael ei gynnal ar ddiwedd blwyddyn o stad o argyfwng.\nMae plaid Aung San Suu Kyi, y Gynghrair Genedlaethol dros Ddemocratiaeth, wedi rhyddhau datganiad yn dweud bod gweithredoedd y fyddin yn mynd yn groes i’r cyfansoddiad ac ewyllys yr etholwyr.\nYn ôl gorsaf deledu’r wlad, cafodd y coup milwrol ei gynnal yn rhannol oherwydd methiant y llywodraeth i weithredu yn dilyn honiadau gan y fyddin am dwyll etholiadol ym mis Tachwedd y llynedd a methiant y llywodraeth i ohirio’r etholiad oherwydd argyfwng y coronafeirws.\nDaw’r cyhoeddiad am stad o argyfwng yn dilyn dyddiau o bryderon y byddai coup milwrol yn cael ei gynnal.\nDywedodd yr Ysgrifennydd Tramor Dominic Raab bod y Deyrnas Unedig yn condemnio’r “stad o argyfwng yn Myanmar ac arestio aelodau blaenllaw o’r Llywodraeth Sifil yn anghyfreithlon.”\nYchwanegodd bod angen “parchu dymuniadau democrataidd pobl Myanmar.”\nMae’r Prif Weinidog Boris Johnson hefyd wedi galw am ryddhau’r arweinwyr sifil ac wedi dweud eu bod yn cadw golwg fanwl ar y sefyllfa.\nY tlotaf yng Nghymru “ddwywaith yn fwy tebygol o farw o Covid-19 na’r bobl lai difreintiedig”\nMae cyfradd marwolaethau Covid-19 yn ardaloedd mwyaf difreintiedig Cymru bron ddwywaith yn uwch nag yn yr ardaloedd lleiaf difreintiedig\nY Capten Syr Tom Moore yn yr ysbyty ar ôl cael prawf positif am Covid-19\nY cyn-filwr, sy’n 100 oed, wedi bod yn cael triniaeth am niwmonia ers peth amser


Darganfyddiad Tîm o Gymru yn yr Antarctig - Prifysgol Aberystwyth\nDarlun o'r sgafell iâ: Larsen C\nMae tîm ymchwil rhyngwladol dan arweiniad academyddion o Brifysgolion Aberystwyth ac Abertawe yn cyhoeddi ymchwil arwyddocaol heddiw sy'n rhoi goleuni newydd ar un o ffenomenau naturiol mwyaf y byd. Mae sut mae sgafelli iâ yn cael eu ffurfio yn gallu cynnig tystiolaeth bwysig ynghylch sut mae ein hinsawdd wedi datblygu a sut y bydd yn datblygu yn y dyfodol. Serch hynny, tan yn ddiweddar, bu'n hynod anodd cael gafael ar ddata gwerthfawr oherwydd yr anawsterau mawr a geir wrth geisio gweithio ar dirwedd garw'r sgafelli iâ.\nRoedd y tîm o ymchwilwyr, o brifysgolion yng Nghymru yn bennaf, yn awyddus i fynd i ddrilio i un o sgafelli iâ mwyaf Antarctica o'r enw Larsen C, sef sgafell iâ arnofiol sydd tua dwywaith a hanner maint Cymru. Gyda chymorth logistaidd Arolwg Antarctig Prydain, fe aethon nhw ati i sefydlu gorsaf ar y sgafell a gwneud gwaith sydd bellach yn darparu gwybodaeth hanfodol ar sut mae sgafelli iâ yn ymateb wrth i'r hinsawdd dwymo ynghyd â gwybodaeth hanfodol ar gyfer ymchwil yn y dyfodol.\nMae'r Athro Bryn Hubbard, Cyfarwyddwr Canolfan Rewlifeg, Adran Daearyddiaeth a Gwyddorau Daear Prifysgol Aberystwyth, yn dweud bod cyrraedd y sgafell iâ yn y lle cyntaf yn gamp.\n“Mae'r llefydd yma yn eu hanfod yn hynod arw, gyda’r tymheredd o dan y rhewbwynt a'r amodau dan draed yn anodd. O ganlyniad, mae glanio awyrennau yno gyda'n holl gyfarpar ymchwil a'n timoedd cymorth yn fusnes anodd. Buom yn ffodus iawn i gael cymorth Uned Awyr a Thywyswyr Maes Arolwg Antartig Prydain ac roedd eu harbenigedd yn amhrisiadwy o ran sicrhau llwyddiant y prosiect yn ogystal â’n diogelwch.”\nY gred gyffredinol oedd bod yr iâ yn y strwythurau hyn yn ffurfio'n raddol ryw 50-60 metr i lawr yn y sgafell, ond ar ôl i'r tîm o Gymru ddechrau drilio fe ddaethpwyd o hyd i iâ dri metr i lawr yn unig. Roedd hynny ynddo'i hun yn ddarganfyddiad o bwys yn ôl yr Athro Hubbard.\n“Dwi’n meddwl ei bod hi'n deg dweud i ni i gyd synnu braidd pan wnaethom ni daro’r iâ mor gyflym, gan fod hyn yn gwrthddweud yn llwyr ein cysyniadau blaenorol o sut mae iâ yn ffurfio o fewn y sgafell. Rydym yn credu bod newid yn yr hinsawdd wedi chwarae rhan yn hyn oherwydd bod y rhan hon o Antarctica yn benodol wedi cael ei dwymo dipyn yn enwedig yn y degawdau diweddar. Ond, pwysicach byth yw'r ffaith y bydd y wybodaeth hon yn ein helpu i fodelu'n gyfrifiadurol yn y dyfodol a deall sut y bydd y ffurfiau iâ hyn yn newid o dan gwahanol sefyllfaoedd posib wrth i'r hinsawdd newid. Mae'n bosib bod hyn yn ddarganfyddiad sy'n torri tir newydd o ran adeiladwaith sgafelli iâ ar draws Antarctica.”\nFe dreuliodd y tîm ymchwil dros ddau fis ar y sgafell iâ yn casglu gwybodaeth mewn tymheredd oedd yn amrywio rhwng -5 ac -20 gradd Celsius. Yn ogystal â'r timoedd o Aberystwyth ac Abertawe, roedd presenoldeb o ogledd Cymru hefyd gan fod yr offer arbenigol a ddefnyddir i gasglu delweddau cydraniad-uchel o'r tyllau wedi'i wneud gan y cwmni Robertson Geologging o Ddeganwy.\nCaiff canlyniadau'r ymchwil eu cyhoeddi heddiw (10 Mehefin 2016) yn y cyfnodolyn defnydd-agored ac uchel ei barch, Nature Communications.\nYn ddiweddar, dyfarnwyd Medal y Pegynnau uchel ei bri i'r Athro Bryn Hubbard ac mae e’n ymuno â'r rhestr o dderbynwyr clodwiw eraill sy'n cynnwys y Capten Robert F Scott, Syr Ernest Shackleton a Syr Edmund Hillary.\nYr Athro Bryn Hubbard, Adran Daearyddiaeth a Gwyddorau Daear, Prifysgol Aberystwyth 01970 622783 / byh@aber.ac.uk


Dewis canolfan gwasanaeth cwsmeriaid\nHwb, 36 Stryd Stepney, Llanelli (hen adeilad 'Burton')\nBwth Talu Hunanwasanaeth: Gallwch wneud taliadau drwy ddefnyddio arian parod neu gerdyn credyd/debyd ar gyfer cyfrif y mae arnoch angen ei dalu megis y Dreth Gyngor, Rhent neu Gyfraddau Busnes neu os ydych wedi cael anfoneb gennym. Os nad ydych am ddefnyddio ein Bwth Talu Hunanwasanaeth neu os oes arnoch angen gwneud taliad lle nad oes gennych gyfrif gallwch ymweld â'n desg dalu ar y safle.\nY meysydd parcio cyhoeddus agosaf:\nMaes Parcio Vauxhall. Arhosiad Hir ac Arhosiad Byr. Lleoedd parcio i bobl anabl\nMaes Parcio Aml-lawr Stryd Murray. Arhosiad Hir ac Arhosiad Byr. Lleoedd parcio i bobl anabl\nDydd Llun - Ystafell TG\nAM - Ystafell TG y gall y cyhoedd ei defnyddio ar gyfer chwilio am waith neu ymholiadau i'r Cyngor. Cymorth ar gael.\nPM - Learn Direct (yn ystod y tymor yn unig). Dysgu ar-lein - Sgiliau TG, cyflogadwyedd, SAGE ac ati. Ffoniwch 01554 748078 i gofrestru\nDydd Mawrth - Cyflogadwyedd\nDrwy'r dydd. Gwahanol raglenni sy'n cynnig cymorth a sgiliau ynghylch chwilio am waith, hyfforddiant, addysg, help i gael cyflogaeth, lleoliadau gwaith a mwy, gan gynnwys Gweithffyrdd, Cymunedau am Waith a phrosiectau Cyfuno. Cymorth ar gael i'r rheiny dros 16 oed.\nAM - Heddlu Dyfed-Powys – dewch i gwrdd â thîm plismona Canol y Dref.\nDrwy’r dydd. Gan gynnwys cymorth ac arweiniad i Gyn-filwyr ar ddydd Mercher cyntaf pob mis, a sefydliadau ac elusennau cymorth eraill y trydydd sector.\nPM - CAVS gwirfoddoli a chymorth cyfeillio ar ddydd Mercher cyntaf pob mis (1pm i 3pm).\nDydd Iau - Cyflogadwyedd\nGwahanol raglenni sy'n cynnig cymorth a sgiliau ynghylch chwilio am waith, hyfforddiant, addysg, help i gael cyflogaeth, lleoliadau gwaith a mwy, gan gynnwys Gweithffyrdd, Cymunedau am Waith a phrosiectau Cyfuno. Cymorth ar gael i'r rheiny dros 16 oed.\nDydd Gwener - Cyngor ynghylch tai\nDrwy'r dydd. Gwybodaeth a chyngor gan dîm dewisiadau tai Cyngor Sir Caerfyrddin, cymorth i gofrestru ar gyfer Gosod Syml, darparwyr tai cymdeithasol a chymorth cyffredinol i denantiaid.\nFel rhan o gynllun prawf am chwe mis, bydd Hwb Bach y Wlad yn ymweld â phum cymuned (Meidrim, Cwmann, Llanybydder, Ffarmers a Crugybar). Mae’r llyfrgelloedd teithiol a’r gwasanaethau cwsmeriaid yn cydweithio i ddarparu gwasanaethau Cyngor Sir Caerfyrddin ar stepen drws pobl sy’n byw mewn ardaloedd gwledig.


Popwide personol poeth PVC bach plastig geiniog pwrs gweithgynhyrchwyr a chyflenwyr-cyfanwerthu o ffatri-plastig Huale\nCyflym manylion deunydd pacio a darparu cynnyrch disgrifiad Custom popwide poeth bach PVC plastig pwrs geiniog * nid yw'r ffatri go iawn yn Shenzhen, peiriant ein hunain, MOQ yn gyfyngedig; * Ein cynnyrch yn cydymffurfio â UE neu EIN gofynion; * Tîm arolygu proffesiynol i gynnal arolygiad ystod cynhyrchu...\nEnw'r brand: GREIDDIOL I'R GWAITH Rhif y model: HL297 Math: Popwide personol poeth bach pwrs geiniog plastig PVC\nPopwide personol poeth bach pwrs geiniog plastig PVC\nEnw'r cynnyrch: Popwide personol poeth bach pwrs geiniog plastig PVC\nMaint: 9 × 10 cm\nCroeso i brynu o ansawdd uchel a popwide personol ffasiwn poeth bach pvc geiniog plastig pwrs o blastig Huale sy'n adnabyddus fel un o'r gweithgynhyrchwyr a chyflenwyr blaenllaw. Rydym yn un o frandiau enwog y byd. Bellach, yn cymryd camau i cyfanwerthu bagiau sensitif, yn gadarn ac yn ymarferol am bris cystadleuol gyda ein ffatri.\nHot Tags: popwide personol poeth bach PVC geiniog plastig pwrs gwneuthurwyr, cyflenwyr, ffatri, cyfanwerthu\nRoedd cau magnetig PVC clir personol yn dibynnu bocs...


Barber, Rachel - Plas Glyn Y Weddw (cy-GB)\nMae Rachel Barber yn arlunydd sy'n byw yn Swydd Gaer yng ngogledd orllewin Lloegr. Ar hyn o bryd mae hi'n gweithio trwy gyfrwng argraffu mono a sgrin, gan ddefnyddio manylion dail metel wedi'u gorffen â llaw. Mae hi'n cael ei hysbrydoli gan natur, tir a morluniau ac mae hi bob amser yn ceisio dal rhywbeth o'r awyrgylch y mae'n dod ar ei draws wrth gerdded ym mryniau'r Peak District neu ar hyd traethau Penrhyn Llŷn. Mae hi hefyd yn tynnu llawer o ysbrydoliaeth wrth deithio, yn ddiweddar i Ganada a Gwlad yr Iâ, creu haenau a gweadau i adlewyrchu golau, symudiad a ffurf.\nMae'r broses gyfredol yn gofyn am roi inc ar blât yna ei rolio, ei grafu a'i sychu a'i drin. Yna rhoddir papur dros y plât a'i basio trwy'r wasg argraffu. Gyda'r broses o argraffu mono mae pob print yn unigryw ac mae yna elfen na ellir ei rheoli, a all ddatgelu canlyniadau annisgwyl rhyfeddol, sydd wedyn yn cael ei weithio i'r ddelwedd derfynol. Mae haenau o ddelweddau wedi'u hargraffu ar y sgrin yn cael eu gosod dros y ddeilen fetel sydd wedi'i chymhwyso â llaw cyn iddi o'r diwedd ddroriau i'r printiau i roi llinell a manylion.\nCliciwch i weld gwaith Rachel


FP9000 2 Channel 9000W Mwyhadur Pŵer Proffesiynol ar gyfer Factory System Rheoli Siaradwr a Gwneuthurwyr Tsieina - Dyfynbris - Sanway\nFP9000 2 Channel 9000W Pŵer Proffesiynol Mwyhadur ar gyfer System Rheoli Siaradwr\nModel: FP9000 Brand: Sanway briff: 1. system oeri effeithlon, heatsink copr pur 2. Brand cynhwysydd 3300uf newydd 3. mewnbwn a dolen cysylltwyr Neturik 4. ansawdd sain Dibynadwy\nFP9000 yw dwy-sianel mwyhadur pŵer switsio sefydlog ar 2ohms llwyth. Mae'n faint bach, pwysau ysgafn ac effeithlonrwydd uchel, pwer uchel a dibynadwyedd uchel. Perfformiad gosod symudol a sefydlog yw'r dewis gorau ar gyfer you.There yn High-effeithlonrwydd cylched allbwn mwyhadur, maint bach, dwysedd ynni uchel, tôn High-lifer tu mewn, ac mae ganddo amddiffyn swyddogaeth lawn, sy'n cynnwys pŵer cychwyn meddal, gorlwytho a cylched byr, DC, gorgynhesu, clipio swyddogaeth cyfyngydd, yn enwedig heb amddiffyniad ras gyfnewid allbwn, mae wedi adlewyrchu'r gyflym, yn gywir, nid yw cant yn y ras gyfnewid yn cael eu cymharu.\n1. darlledu Ysgol, Eglwysi, Amgueddfeydd, lleoliadau chwaraeon, canolfannau Gynhadledd,\n2. Theatrau, awditoria, malls Siopa, terfynellau Drafnidiaeth,\n3. neuaddau cyngerdd, Bars, Bwytai, theatrau Darlith\n4 Casglu .Family, Priodas parti, adloniant cerddorol\nA ddylai ydych yn chwilio am fp9000 2 sianel 9000w mwyhadur pŵer proffesiynol ar gyfer system rheoli siaradwr, croeso i brynu gyda ni. Rydym yn un o gynhyrchwyr a chyflenwyr o'r fath sy'n arwain yn Tsieina. Gallwn warantu ansawdd uchel a pherfformiad da y peiriant chi. Gwiriwch y rhestr brisiau a dyfynbris gyda ein ffatri yn awr.\nHot Tags: FP9000 2 sianel 9000W mwyhadur pŵer proffesiynol ar gyfer system rheoli siaradwr, China, ffatri, gwneuthurwyr, dyfynbris, rhestr brisiau\nCyflenwad DA1004 Ysgafn Dosbarth D Universal Power 4...


Ymrestrwch ar amrywiaeth o gyrsiau ar-lein - Newyddion - Prifysgol Caerdydd\nYmrestrwch ar amrywiaeth o gyrsiau ar-lein\nYr hydref hwn rydym yn lansio cannoedd o gyrsiau rhan-amser i danio eich dychymyg a'ch helpu i hybu eich gwybodaeth. Er bydd gennych fynediad at wybodaeth sy'n gysylltiedig â chwrs ac adnoddau dysgu ar unrhyw adeg, byddwn yn parhau i ddefnyddio sesiynau addysgu wedi’u trefnu i chi ryngweithio â'ch tiwtor, a'ch cyd-fyfyrwyr, mewn amgylchedd ystafell ddosbarth rhithwir bywiog.\nYn gynharach eleni roedd yn rhaid i ni i gyd ddechrau ymaddasu i'r hyn y gwnaeth y cyfryngau ei alw yn 'normal newydd'. Roedd hwn yn newid seismig o ran cyflwyno cyrsiau rhan-amser i oedolion. Yn draddodiadol rydym wedi addysgu myfyrwyr yn yr ystafell ddosbarth am y rhan y fwyaf o'n cyrsiau ond yn sgîl digwyddiadau'r byd roedd yn rhaid i ni weithredu'n gyflym er mwyn cynnal y ddarpariaeth hon.\nRoedd yn rhaid newid cyrsiau a gynlluniwyd ar gyfer yr ystafell ddosbarth i fod ar-lein. Ymatebodd ein staff addysgu a gweinyddol yn gyflym ac yn broffesiynol i'r her hon ac rydym yn gwerthfawrogi eu hymdrechion. Wrth ymateb gwnaethom ni gynnal cyfres o ddosbarthiadau iaith sgyrsiol a chwblhau’r flwyddyn academaidd bresennol yn drawiadol.\nGwobrwywyd y brwdfrydedd a'r natur benderfynol i ddarparu profiad dysgu bywiog ag adborth cadarnhaol gan ein myfyrwyr:\n“Rwy'n credu bod y cwrs yn rhagorol. Roedd ystod ryfeddol o bynciau dan sylw ac addysgwyd pob dosbarth yn wych gan arbenigwr brwdfrydig a roddodd adborth meddylgar a chalonogol. Yn bendant, fe wnaeth y cwrs ehangu fy ngorwelion! Fe wnes i fwynhau'r sesiynau zoom a’r rhai wedi'u recordio, ond roedd yn well gen i’r rhai wedi’u recordio gan fod gen i hyblygrwydd i oedi a darllen rhywbeth neu feddwl drwy syniad. Diolch am gwrs gwych. ”\n“Hoffwn ddweud diolch yn fawr iawn am y pythefnos o Ddosbarthiadau Sbaeneg. Fe wnes i eu mwynhau'n fawr iawn, roeddech chi mor garedig a brwdfrydig a dyna oedd yn eu gwneud yn hwyliog - gallai fod wedi bod yn llawer mwy brawychus ond roedd eich agwedd gadarnhaol yn help mawr! Diolch yn fawr iawn - gobeithio y byddaf yn parhau i ddysgu mwy"\nCofrestrwch ar gyfer cwrs nawr