Roulette sgwrs fideo ferch - Fideo sgwrsio ar gyfer rhyw. Darllediadau byw a Dyddio.\nMae menyw ifanc o flynyddoedd, cnawdol iawn ac yn chwareus, yr wyf am i gael profiad o ddrwg hyn o bryd gyda cadw dyn rhag MontreuilHoffwn i fod yn gallu fuck da yn rhan o'r noson! Yr wyf yn gwybod beth y fuck yw, oherwydd i mi, y cynllun gyda fy ass yn cael ei i beidio â gwneud cariad, ond i wneud gwahaniaeth. Rwyf am i gyffwrdd a chusan chi, yn teimlo eich bod yn i mi ac yn fy mreichiau, ond ni fydd unrhyw deimladau neu adbrynu yn ein perthynas. Merch o flynyddoedd, yn hytrach na rhyw, yr wyf yn meddwl fy mod yn chwilio am ddyn tyner, am eiliad, dihiryn, ac yn anad dim rhyw, ar unrhyw ddisgresiwn, yn Cannes neu yn yr ardal gyfagos. Rwyf wedi beic modur gyda yr wyf yn gallu symud, felly os nad yw'n eira, yr wyf yn gallu symud heb anhawster. Rwy'n chwilio am dynol dihiryn, ac yn anad dim, yn un parhaol. Yr wyf yn well i gwrdd â dyn sy'n cymryd o leiaf munud, gyda bawd yn ei pants, na dyn gyda centimetr nad yw menyw o flynyddoedd, felly Aeddfed, ond hefyd yn llawn o brofiad, yr wyf yn edrych am dyn sy'n bwriadu pibellau, neu o leiaf pibellau. Hoffwn i gael da dick heb gwallt yn fy ngenau, i strôc fy llygaid gyda fy nhafod, a hefyd yn rhoi fy bysedd ar bâr da llwytho ceilliau. Rwy'n hoffi gwneud fy hun yn hapus gyda da MIDI tiwb ac ar ddiwedd y dydd. Nid yw diddordeb yn ferch n bert yn cael rhyw yn Le Mans? Ydych chi am wneud wraig dros y blynyddoedd sydd wir yn nid oes rhaid dabŵs ac yn hoffi i fod yn pampered ym mhob ffordd. Rwy'n hoffi i fondle dynion, ym mhob man, lloi, cluniau, cluniau mewnol, yn ogystal ag ar y llawr, cefnffyrdd, a gweddill y corff. Os byddwn yn gallu gweld diwedd y dydd yn Fy chwiliad yn syml: yr wyf yn awyddus i ddod o hyd i ddyn o Metz, n giwt, yn ifanc, ond ar gyfer cyfarfod sy'n cael ei dim ond rhyw. Yr wyf yn Aeddfed fenyw sydd wedi treulio hanner can mlynedd yn dda, ond nid yw ei oedran, yn gorfforol ac yn feddyliol. Yr wyf yn aml yn cyrraedd fy tridegau neu yn y blaen, ac fel mae'n digwydd, yr wyf yn syth denu y rhai iau! Felly, yn llawer gwell i mi, ers i mi mod yn hoff. Felly, os ydych yn hoffi fy cyflwyno a"helo guys."Fel chi, rwy'n dod o Rennes, ac yr wyf yn hoffi rhyw, rhy.\nIm 'yn y mood ar gyfer' n giwt milisecs, na wnaethoch chi ofyn mae gormod o gwestiynau mewn bywyd.\nYr wyf yn eisiau i rhoi fy ngenau yn fy ngenau, yn teimlo rhwng fy morddwyd ac mae fy ass, Hey guys. Yr wyf yn edrych am da trwm arabeg i dreulio diwrnod gyda chi ddau. Fi jyst eisiau i gael hwyl yn y gwely, neu beth bynnag yr ydych ei eisiau, mae'n ddibwrpas. Yr wyf am i yn gwybod eich enw, ond nid wyf yn poeni am unrhyw beth arall.\nRwy'n meddwl bod gen i ddigon o rhyw, i mi i gymryd gofal i chi ac yn aros i weld pan fyddaf yn cael fy ngenau a fy Grenoble, addysg uwch ac yn ddrwg iawn, yr wyf yn awyddus i ddod o hyd i guy mwy mlwydd oed a rydw i'n ast gyda, ast gyda, neu hyd yn oed yn fwy.\nDydw i ddim yn ymostyngol wraig, ond nid wyf yn hardd, ac yr wyf yn hoffi ei fod yn gofalu am i mi yn mhob ystyr o'r gair. Ydych chi'n hoffi ferched ifanc o fy arddull? Beth ydych chi'n ei feddwl o fy Bronnau ac yn fy nghorff? Ydych chi'n hoffi i mi? Yr wyf eisiau mynd yno hefyd, dynion yn eu hugeiniau? Dydw i ddim yn briod, dydw i ddim yn briod ac yr wyf i'n chwilio am guy n glws ar gyfer ychydig o antur. Yr wyf yn blonde yn y bourgeois bcbg arddull a fyddai'n hoffi i ddod o hyd i ddyn neis sydd am ddwywaith fy oed, yn gwrtais ac yn ddymunol, yn hwyl ac yn bennaf oll yn effeithiol iawn yn y gwely am nosweithiau crazy yn fy cwmni. Rwy'n hoffi popeth yn ystod rhyw, mae gen i Helo! Yr wyf yn galw Noel, rwyf wedi mlynedd, ac rwyf wedi bod yn briod am tua ugain mlynedd. Am sawl mis yn awr, gyda fy ngŵr, mae hwn yn bellach i bopeth, ac yr wyf yn teimlo fel fy mod yn gallu suddo i mewn i iselder os na alla i wneud ychydig o bethau! Fy ffrindiau dywedodd y byddai'n well i ddod o hyd i gariad ifanc, a byddaf yn chwarae un neu ddau o nosweithiau yn llai na Cougar ar gyfer newid.\nYn glir ac yn syml gwefan yn Dyddio llun sy'n dwyn ynghyd pobl sengl yr holl dros y bydCwrdd â phobl hŷn yn Norwy mae Ein safle yn Dyddio yn cyfarfod bob tudalen cyntaf o gofrestru. Yma mae'n rhaid i chi roi eich data, er mwyn galluogi dyfodol defnyddwyr i gael gyfarwydd â rhywun, a gallwch ddewis eich cymar. Cyn y freuddwyd o gariad a hapusrwydd yn unig oedd yn dymuno, yn awr yn cael y cyfle i fynegi yn y ffurflen. Hobïau, diddordebau, ymddangosiad, yn ogystal â'r prif bwrpas y cyfarfod, y cyfan a gyflwynwyd o'r cychwyn i bobl sydd yn gallu mynd drwy fywyd law yn llaw dod o hyd yn syth ei gilydd.\nNid oes ganddynt gwbl i geisio dod o hyd i ffrind enaid, yn y dyfodol gŵr neu wraig. Yma gallwch fwynhau mae'r amser ar gyfer cellwair caru, i godi eu hunan-barch ac i fod ar gyfer rhywun arbennig neu dim ond gwneud ffrindiau.\nI sicrhau bod y gwasanaeth yn gallu gwneud bywyd yn llachar ac yn fwy deniadol, mae'n bwysig iawn i wneud gwir data.\nMae llawer o bobl sydd yn gallu rhannu hobi ac adeiladu sgwrs diddorol, o bosibl, mae rhai ohonynt yn hyd yn oed yn awyddus i briodi.\nYn y Los Angeles yn ennill y flwyddyn, hen ddynion sengl gwrdd â menywod sy'n chwilio am berthynas difrifol. Dyddiadau gyda Ffrainc\nGallwch roi cynnig ar safleoedd sy'n Dyddio fel eHarmony\nCyn belled ag y rwy'n gwybod, y rhan fwyaf o fenywod yn edrych am berthynas difrifolOs ydych yn teimlo eu bod yn chwarae yn erbyn ei gilydd, yna dorri i fyny, ond fel arall mae hi am berthynas difrifol, ond gall hefyd fod gyda rhywun arall. Maent am berthynas difrifol. Ac ers ei fod yn fath o gymuned lle mae pobl yn prin yn mynd yn unrhyw le, bariau a hyd yn oed clybiau damn da lleoedd i gwrdd â merched. (Wnes i gyfarfod fy ngŵr yn y bar ac yn cael n glws ferch sydd am berthynas difrifol, mae Eraill yn llefydd da i gerdded ar y traeth, siopau llyfrau, cyrsiau Coleg, paentio dosbarthiadau, sesiynau blasu gwin, campfeydd, gemau siawns, ac ati. pêl-foli traeth, amgueddfeydd, cerdded, llefydd i fynd, gwaith, Starbucks a hyd yn oed bws yn stopio. Oes, mae llawer o weithwyr proffesiynol yn defnyddio trafnidiaeth gyhoeddus i osgoi traffig drwg. Gallwch gwrdd Angelenos yn palm springs, San Diego, a hyd yn oed yn Las Vegas (ein iard gefn ar gyfer penwythnos o hwyl). Dim ond peidiwch â syrthio i'r fagl o fod yn y peth gorau nesaf. Ond mae cymaint o bobl dda yma, a gall yn gwerthfawrogi dymuniad DA i aros allan o drwbl ac yn treulio amser ac ymdrech (ac arian). Nid wyf yn credu bod hyn yn y man, ond eich rhagdueddiad i yn Dyddio, bywyd, a pherthynas yn Gyffredinol yn dal i fod yn bwysig. Fod yn gyfeillgar, yn gwenu, ac yn siarad â dieithriaid n glws. Gallwch chi rhoi eich hun yn y meini prawf ac yn dod o hyd yn cyfateb yn dda.\nMae'r rhan fwyaf o bobl ar safleoedd a dalwyd yn edrych am berthynas difrifol.\nNid fy mod yn awyddus i ddefnyddio neu yn ei argymell, ond mae rhai pobl yn cael profiad da yn gweithio gyda gêm crewyr. Llawer mwy yn aml yn yr un Iddewig mae Los Angeles yn y gymuned. Mae'n gyflym, yn effeithlon, ac yn well na cherdded y strydoedd neu roi hysbysebion yn y papur newydd (yr wyf erioed wedi clywed). Hyd yn hyn, Cyfatebol wedi bod yn y gorau yn safle yn Dyddio i chi wedi dod o hyd i ar fy safle ar gyfer pobl sy'n arferol(gair allweddol) a gwaith (neu waith) a bod â diddordeb go iawn yn Dyddio (nid cloddio).\nAr gyfer y rhai sydd eisiau dechrau perthynas newydd, yn siarad am bynciau diddorol, gwneud ffrindiau, cwrdd y merched, mae'n werth ceisio syml ac yn ffordd gyfleus i gwrdd mewn roulette ar-lein sgwrsioMae hyn yn arbenigol adnoddau yn rhoi miliynau o ddefnyddwyr y Rhyngrwyd mynediad i sut a sut yr ydych yn cael eu diddordeb mewn cyfathrebu, cariad a chyfeillgarwch. Mae'r dewis o interlocutor yn cael ei wneud yn ddigymell, gall fod person o Ffrainc, Belarws, yr Almaen, y CES a hyd yn oed Awstralia. Sgyrsiau fideo gyda merched yn rhoi bechgyn y cyfle i ymarfer cyfathrebu â'r rhyw arall a gwneud ffrindiau mewn rhannau gwahanol o'r byd. Mae'r rhan fwyaf tebygol, mae gwirodydd dylwyth ymhlith y rhain sgwrs achlysurol partneriaid. Roulette sgwrsio gyda merched-dibynadwy helpu i ddod o hyd eich partner! Unrhyw un sydd â chyfrifiadur offer gyda chamera, meicroffon, a gall siaradwyr mynediad cyfathrebu ar-lein heb gyfyngiadau. Oherwydd gyda ddyfais hon, gallwch drosglwyddo delweddau fideo a chynnal sgwrs. Nid oes rhaid i chi nodi enw, ond cofrestredig y sgwrs fel Sgwrsio neu omegle o ddefnyddwyr yn cael mwy o ddewisiadau nag anhysbys i rai.\nI gyflwyno eich hun yn y goleuni gorau posibl, rydym yn argymell eich bod yn gofnod byr croeso fideo.\nGallwch ffonio ffrind, bob amser yn ffrind\nAr, i swydd dda, doniol a diddorol guy, ag arferion drwg meddwl a thueddiadau, felly, yn ifanc ac yn rhad ac am ddim, yn eithaf hyfryd\nRwy'n credu y byddai wedi bod yn wahanol iawn canlyniad os wyf wedi ysgrifennu bywyd gyda blaenoriaeth yr un nod.\nIfanc, rhad ac am ddim, difrifol, hefyd yn ddeniadol, merch n glws yn priod, dim plant, arferion drwg eraill. Rydych wedi dod yn ar-lein nwy hydradu ar y safle yr ydych yn eu defnyddio. Yma, byddwch yn cael eu cofrestru ar gyfer rhad ac am ddim cyfarfod o ganol y ddinas, gan y Byddwch yn debyg i'r proffil Dyddio. Ar ôl cofrestru, byddwch yn cael mynediad at y person am ychydig funudau, a bydd y cyfathrebu yn fyw. Mae pawb yn gobeithio i gael cariad a phleserau eraill gyda'i gilydd yn y dinas priodas a bywyd priodasol.\nYn swil bachgen yn awyddus i gwrdd â ffrangeg Parisians sy'n Dyddio\nFel graddedig o Brifysgol Americanaidd a symudodd yn ddiweddar i Ffrainc am rai blynyddoedd, yr wyf yn ymdrechu i greu bywyd cymdeithasol, mor agos ag y bo modd i fywyd y ffrangeg\nRwyf bob amser wedi clywed am y gwahaniaethau diwylliannol ac yr wyf yn ychydig yn swil am ei wneud ffrangeg cyflawniadau ar gyfer merched, ar gyfer ofn o dorri rhai o'r rhai mwyaf pwysig dabŵs diwylliannol.\nAllwch chi roi i mi unrhyw ganllawiau i fy helpu i oresgyn hyn yn dod yn chwerthinllyd (rwy'n credu) rhwystr? A: mae Eich cwestiwn yn deilwng o ymchwil i'r prosiect, ac mae'r canlyniadau yn debygol o amrywio yn dibynnu ar y grŵp oedran o bobl rydych yn eu cyfweld. Felly, efallai y cam cyntaf ddylai fod i gysylltu â phobl eraill o'ch cenhedlaeth sydd wedi bod yma am gyfnod i gael blas am yr hyn y maent wedi dod o hyd. Ar ôl gwneud hyn i raddau cyfyngedig ac yn seiliedig ar fy blynyddoedd lawer o brofiad, yr wyf yn gall wneud yr awgrymiadau canlynol. Y rhemp sensitifrwydd i'r hyn a elwir yn aflonyddu materion yr ydym yn darllen amdanynt yn yr Unol Daleithiau nid yw eto wedi cyrraedd y glannau hyn, a ffrangeg menywod am fod yn sylwi ac yn gwerthfawrogi am eu hymdrechion benyweidd-dra. Mae hyn yn golygu y gallwch deimlo'n ddiogel pan fyddwch yn gwneud rhai sylwadau, taflu penodol glances neu siarad am bynciau penodol, sy'n sicr yn golygu bod gennych chi, fel dyn, yn ymwybodol o eich partner rhywiol ac yn ei fwynhau.\nFodd bynnag, nid yw hyn yn cynnwys di-chwaeth neu amhriodol awgrymiadau a allai streic chi i lawr.\nYn yr un modd, menywod am eu gwryw gymdeithion i gymryd gofal o bethau megis archebu bwyty i chi, archebu gwin, ffonio tacsi, ac yn gyffredinol strwythuro amser y maent yn rhannu.\nMae'r berthynas yn cael ei dyfnhau, mae'r disgwyliadau hyn yn cael eu newid, ond ar y dechrau roeddwn yn meddwl y rolau traddodiadol yn fwy uchel ei barch gan bawb yn yr Unol Daleithiau.\nOs ydych yn fyfyriwr neu artist, mae'n debyg y byddwch eisoes yn gwybod fy mod yn byw yma yn llawer mwy ceidwadol nag yn y cartref. Os ydych yn gwisgo plaid trowsus a siaced goch i swper, peidiwch â synnu os yw eich partner yn troi i lawr eich gwahoddiad nesaf.\nTeulu yn fwy pwysig i ni mae'n sanctaidd, a ddiogelir, ac nid yw rhieni am i'w meibion a'u merched i ddod adref y bobl y maent yn cael eu gyda, oni bai bod y berthynas yn un difrifol.\nPeidiwch â bod yn synnu os bydd y merched yn cwrdd ac nid ydynt yn cyflwyno eu rhieni am gyfnod. Cysylltiadau teuluol cryf hefyd yn golygu bod y dylanwad rhieni yn bwysig a pharchus. Ar ddydd sul am ginio, er enghraifft, gall fod yn ddefod yn eich cariad newydd teulu lle mae hi wedi ddim i'w golli, hyd yn oed yn eich gwahoddiad i dreulio diwrnod yn Deauville traeth. Os ydych yn wirioneddol wedi ymrwymo i achos, fod yn barod i ddelio ag ef gyda ei ymlyniad cadarn at eich teulu. Mae byd cyfan o gynnil, ddi-eiriau disgwyliadau sy'n ffurfio'r go iawn yn dir peryglus yn y traws-ddiwylliannol cysylltiadau ac yn mynd y tu hwnt i ateb hwn. Yn Gyffredinol, fodd bynnag, yr wyf yn meiddio dweud bod y cynnig yn Ffrainc yn golygu llawer mwy nag yn y cartref. Os bydd merch yn eich gwahodd i ei dŷ ar gyfer coffi yn y nos, gallwch fod yn siŵr ei bod yn golygu mwy i chi, a byddwch yn poenydio eich hun os ydych yn unig yn yfed ac yn rhedeg i ffwrdd.\nAgor y trydydd clust i sylwadau a allai ymddangos fel eitemau tafladwy ac yn cymryd peth amser i'w datrys nhw allan.\nFy profiad yn dangos bod amryw o chwedlau am gwyriad, ffrangeg menywod, a hefyd yn fenywod Americanaidd yn bod hyd yn hyn, a dylai hyn yn rhoi i chi y blaen yn eich ymdrechion i chi eu cynnwys yn eich bywyd. Jill Bourdais yn seicotherapydd sy'n ymarfer ym Mharis yn breifat ac yn yr ysbyty. Arbenigwr mewn cyplau a materion teuluol, mae hi hefyd yn dysgu yn GYPLAU, yn sgil ffurfio cwrs ar perthynas agos.\nBydd y fideo hwn yn eich helpu i ddeall sut i wylio ffrwd tramor vs gwlad Belg (gweler, er enghraifft, F Grand Prix neu Moto MEDDYG teulu ar MacOs gyda VYPRVPN meddalwedd)VPN: VPN fel arfer wedi porth er mwyn caniatáu mynediad i'r byd y tu allan, sy'n eich galluogi i newid y ffynhonnell cyfeiriad IP sy'n weladwy o gysylltiadau. Mae hyn yn ei gwneud yn anodd ar gyfer y darparwr i benderfynu ar y lleoliad yn fras o anfon cyfrifiadur. Fodd bynnag, VPN rhwydwaith seilwaith (fel arfer gweinydd) sydd â gwybodaeth i adnabod y defnyddiwr. Mae hyn hefyd yn eich galluogi i osgoi'r cyfyngiadau daearyddol rhai o'r gwasanaethau a gynigir ar y Rhyngrwyd.\nOs ydych yn awyddus i gwrdd â'ch cariad ar y stryd, yn yr isffordd, mewn Amgueddfa neu theatr (a oedd yn aml yn digwydd mewn dinas fawr), yna nid ydynt yn trigo ar ei bywyd personolRydym yn cynnig i chi ddewis amgen gwych safle yn Dyddio ar gyfer priodas, cariad, cellwair caru, cyfeillgarwch, rhyw"ddod o Hyd Dating".\nYma, byddwch yn bendant yn dod o hyd i beth rydych yn chwilio amdano. Os byddwch yn llofnodi i fyny yn y"ddod o Hyd Dating"adran, efallai y byddwch yn dod o hyd yn Dyddio gyda diangen ar bobl.\nPeidiwch ag eistedd i lawr, hyd yn oed mewn dinas fawr fel Efrog newydd. Dod o hyd yn Dyddio yn rhad ac am ddim Dating ar safle nad ydych yn tanysgrifio i, a bod yn cynnig cyfleoedd newydd.\nYn bwysicaf oll, nid ydynt yn eistedd i lawr, bydd yn gwneud eich lwc yn gyflymach! Bori drwy ein proffiliau a lluniau heb gofrestru, sgwrs ar gyfer rhad ac am ddim, cwrdd â phobl newydd, a gwneud apwyntiad.\ngwefan ar gyfer rhad ac am ddim ar-lein i chwilio am bartner heb gofrestru i lawrlwytho'r\n"CYFARFODYDD YN YR AIFFT"! Dechrau newydd yn Dyddio profiad a sgwrsio ar y swyddogol safle yn Dyddio"yn Dyddio yn yr Aifft"Nawr gallwch ymuno â'r safle yn Dyddio"yn Dyddio yn yr Aifft"heb gofrestru. Defnyddiwch y ffurflen drosglwyddo neu barhau i gofrestru gyda dim ond un clic. Dyddio ac yn cymdeithasu"yn Dyddio yn yr Aifft"yn rhad ac am ddim i bawb, heb unrhyw gyfyngiadau. Dewiswch Dyddio fformat a sgwrsio yn awr ar y swyddogol safle yn Dyddio"yn Dyddio yn yr Aifft"! Eisoes heddiw, ar"yn Dyddio yn yr Aifft"safle yn Dyddio fy safle yn caniatáu i bawb Fynegi eu personoliaeth a'u defnydd gorau gwasanaeth Dyddio ar-lein a siarad yn fodern fersiwn ar-lein. Mae'n werth nodi bod ar y safle"yn Dyddio yn yr Aifft", y gêm ar gyfer Dyddio a chyfathrebu ar gael i bawb am ddim a heb gyfyngiadau. Defnyddiwch y swyddogaeth lawn o y"yn Dyddio yn yr Aifft"adran o fy Dyddio a chyfathrebu ar y safle, yn gwybod ac yn cyfathrebu yn hawdd.\nYn ôl y deunyddiau Salda heddlu, y llys ddedfrydu saldinta i fisoedd o garchariad mewn penal colony ar gyfer"yfed a gyrru"i Mi i gryfhau y potency o helpu tabledi viagraGofynnodd ffrind i un bilsen, mae'n awgrymu ei bod yn bosibl i gymryd hanner o un a tua hanner awr cyn hynny. Manylion hepgor y wraig, ac roeddwn yn falch, fodd bynnag, fel o'r blaen. Dim ond popeth sydd yn wirioneddol alcoholiaeth yn glefyd ofnadwy. Fy cymydog yn alcoholig, y teulu cyfan yn ceisio i ddychwelyd i fyw bywyd normal. Wedi'r cyfan, dim diferion a meddyginiaethau nid ydynt yn helpu ef. Yn y fideo hwn yr wyf yn dangos i chi sut i wneud y swmp ffôn achos gyda cat.\nAlcoholiaeth gwella mae'n bosibl dim ond ar glwyfau\nYn awr, mae llawer yn ceisio i wneud y addurn ar gyfer eich hun neu tŷ eich hun gyda eich dwylo, gan gynnwys achos ffôn. Ar gyfer hyn mae angen dryloyw silicon achos, yn wir. Sut i wneud nifer llythyr neu rhif y gyfrol ar gyfer pen-blwydd neu sesiwn tynnu lluniau gyda eu dwylo. Gwnewch y llythyr ar ddiwrnod y geni plentyn. Yn aml iawn mamau yn credu bod fel gyllideb i addurno pen-blwydd neu photo saethu ar gyfer y plentyn. Yn y dosbarth meistr, byddwn yn dangos.\nDod o hyd ar hap comet mewn sgwrs fydd yn eich helpu i ddewis ar hap sgwrs partneriaid, a dewis y rhai sy'n aros yn y sgwrs yw i fyny i chi, byddwch yn symud ymlaen neu yn aros yn sgwrsio yn cael ei bennu gan chi. Eich partner sgwrs fel eu bod yn gallu optio allan o gyfathrebu gyda chi a syrffio drwy eich gwe-gamera. egwyl, defnyddwyr annwyl. Os yw rheolaeth a rhesymau eraill, nid ydynt yn ffitio ar y sgrin, tap (minws) i ostyngiad neu (a) i gynydduMae popeth yn symlach ac yn fwy cyfleus. Fideo sgwrsio gyda'r roulette swyddogaeth yn y ffordd orau i gyfathrebu a chwrdd â phobl. Mae llawer o cymdeithasegwyr yn eu gwaith ymchwil yn ysgrifennu bod y cymhleth a strwythur mewnol y anhyblygrwydd yn broblem ddifrifol ar gyfer y dyn modern. Yn y rhan fwyaf o achosion, rydym yn byw yn y byd yr ydym yn cael eu defnyddio i, ac weithiau mae'n cymryd ymdrech i ddod o hyd i ffrind newydd, ffrind da, neu berson o'r rhyw arall. Yn aml iawn, mae ein hapusrwydd yn dibynnu ar ba mor gyflym y gallwn ddod o hyd i iaith gyffredin gyda dieithriaid, rhowch eu bywydau. Swildod nid yw'n rhoi llawer o bobl ar y cyfle i sefydlu perthynas newydd, dod o hyd i ysbryd genedl, er enghraifft, ydych yn hoffi gydweithiwr o Adran arall, ond swildod ac ofn cael eu gwrthod yn rhoi i chi y cyfle i wireddu eich awydd i gyfathrebu ag ef.\nFelly, sut ydym yn dod o hyd i ffordd o dorri'r cylch hwn o swildod ac yn wir yn cyfathrebu? Mae'n cael ei gynnig i ni, y gwasanaeth wedi dod yn ein arbed amser ar gyfer y rhan fwyaf o bobl.\nYma gallwch ddechrau ymarfer sgiliau cyfathrebu, i oresgyn ei swildod, ac efallai dod o hyd y cariad ei bywyd. Os ydych yn hoffi y person yr ydych yn gyda tra eich bod yn siarad, gallwch yn hawdd rhoi'r gorau i gyfathrebu ar unrhyw amser ac yn parhau. Sut rydym yn byw? Yn y cartref, yn y gwaith, yn yr archfarchnad ar benwythnosau, gyda'r nos o bryd i'w gilydd rydym yn gwylio TELEDU neu ddefnyddio'r Rhyngrwyd - rydym yn cyfarfod â chydweithwyr. I"cysylltu"cyfathrebu dynol yn fyw yn fwyfwy cymhleth o fyw. Unigrwydd yw prif ganlyniad ein agosrwydd ac yn colli y gallu i siarad a gwrando. Ond mae ein hapusrwydd personol yn uniongyrchol yn dibynnu ar y gallu a'r arfer o gyfathrebu - ble i ddod o hyd i ysbryd genedl, chariad neu dim ond merch ar gyfer pleserus, hamddenol sgwrs? Rydym i gyd yn dod yn fwy ac yn fwy swil ac yn cau, nid ydym yn bodloni ar y stryd, rydym yn pasio deniadol gweithwyr o Adran arall, nid ydym yn dare i ymagwedd dieithryn hardd yn y bar. Os oes ffordd allan o'r cylch dieflig hwn? Mae'r Rhyngrwyd, y didrugaredd sinc ein amser, yn gallu ein helpu ni, yn ddigon rhyfedd! Yn arbennig ar gyfer ni, yn Chatroulette ei greu i roi i ni y peth mwyaf gwerthfawr yn ein bywyd - cyfathrebu.\nSite-uri de dating Pugachev, vor fi înregistrate fără de site-uri gratuite dating online\nrhyw yn byw yn Dyddio sgwrsio fideo gyda merched am ddim fideo Dyddio byd Dyddio gofrestru am ddim Chatroulette heb hysbysebion Dating fideo Skype ar-lein i gwrdd â chi sgwrs roulette gofrestru sgwrs roulette ar-lein gyda y merched bod yn gyfarwydd yn gwirio ffôn


Chilcot: Cylch gorchwyl 'rhy eang', meddai'r Arglwydd Morris - BBC Cymru Fyw\nChilcot: Cylch gorchwyl 'rhy eang', meddai'r Arglwydd Morris\n2 Gorffennaf 2016\nMae angen dysgu gwersi o ymchwiliad Irac yn ôl cyn Dwrnai Cyffredinol Tony Blair, yr Arglwydd Morris.\nBydd panel Syr John Chilcot yn cyhoeddi adroddiad hir ddisgwyliedig i achosion ac effaith rhyfel Irac yn 2003 ddydd Mercher nesaf - saith mlynedd ers i'r panel gael ei sefydlu.\nYn ôl yr Arglwydd Morris o Aberafan mae'n "warthus" bod yr ymchwiliad wedi cymryd cymaint o amser.\nMae cyn ymgynghorydd cyfreithiol Mr Blair hefyd wedi dweud wrth raglen Eye on Wales y gallai cylch gorchwyl llai eang fod wedi lleihau'r amser y cymerodd y broses.\nDywed y gallai ymchwiliadau eraill wynebu problemau tebyg oni bai bod newidiadau yn cael eu cyflwyno: "Roedd y cylch gorchwyl yn rhy eang.\n"Os bydden nhw wedi bod yn fwy cyfyngedig dw i'n credu bydden ni wedi gobeithio am adroddiad llawer yn gynt.\n"Dyw hi ddim yn ymddangos ein bod ni'n dysgu unrhyw wersi. Mae'r ymchwiliad i gyhuddiadau rhywiol gan y barnwr Seland Newydd, Lowell Goddard, dydyn nhw ddim i weld yn dysgu gwersi achos dw i'n credu y bydd hi yma am flynyddoedd lawer yn arwain yr ymchwiliad hwnnw."\nDechreuodd ymchwiliad Irac yn 2009 ac roedd yn ystyried sut y daeth lluoedd arfog Prydain i fod yn rhan o'r ymosodiad ar Irac yn 2003, dan arweinyddiaeth yr UDA.\nCafodd Saddam Hussein ei ddisodli ac fe olygodd yr ymosodiad bod milwyr Prydeinig yn y wlad am chwe blynedd.\nCafodd 179 o filwyr Prydeinig eu lladd yn ystod y cyfnod yma.\nYn eu plith oedd mab Robert McFerran, Peter o Gei Connah yn 2007: "Roedd e'n filwr, mae'r pethau hyn yn digwydd mewn rhyfel.\n"Ond mae rhyfeloedd i fod yn gyfreithiol ac maen nhw fod i ddigwydd er mwyn amddiffyn y wlad. Doedd y rhyfel yma ddim i weld yn ffitio'r categori yna o gwbl."\nRoedd y penderfyniad i ymosod ar Irac yn un dadleuol o'r dechrau. Ond pan na chafwyd hyd i'r arfau o ddinistr mawr ac fe gafwyd trais o fewn carfanau yn Irac, roedd rhai yn gofyn a oedd y rhyfel yn un cyfreithiol a chyfiawn.\nYm mis Mehefin 2009 fe gafwyd ymchwiliad, newyddion a gafodd ei groesawu gan Theresa Evans o Landudno.\nimage captionBydd adroddiad Syr John Chilcot yn cael ei gyhoeddi ddydd Mercher\nCafodd ei mab, Llywelyn ei ladd yn ystod oriau cyntaf yr ymosodiad: "Maen nhw o'r diwedd yn gwneud rhywbeth. Mae'r bobl yma yn mynd i droi bob carreg i ganfod y gwir.\n"Dyna'r cyfan dw i wedi bod eisiau gwybod, y gwir."\nYn ystod y saith mlynedd diwethaf mae mwy na 150,000 o ddogfennau wedi eu cyflwyno a mwy 'na 150 o dystion wedi rhoi tystiolaeth. Mae disgwyl i'r adroddiad terfynol fod yn fwy 'na dwy filiwn a hanner o eiriau.\nYn ôl yr hanesydd, James Ellison, o Brifysgol Queen Mary of London mi oedd yr ymchwiliad yn mynd i gymryd amser oherwydd y dasg a'r cylch gorchwyl: "Mae wedi cymryd cymaint o amser am fod yr ymchwiliad wedi bod yn trin a thrafod cymaint o bethau.\n"Mae'n delio gyda thri pheth: yr hyn ddigwyddodd cyn y gwrthdaro, y gwrthdaro ei hun a'r ail-adeiladu wedyn.\n"Mae'r cylch gorchwyl wedi bod yn anferth ac i fod yn deg, wedi bod yn delio gydag un o faterion mwyaf pwysig... hanes modern y byd."\nBydd Robert McFerran a Theresa Evans yn ymuno gyda theuluoedd eraill yn Llundain ddydd Mercher er mwyn cael rhagolwg ar yr adroddiad.\nGobaith Robert McFerran ydy y bydd yr adroddiad yn rhoi'r cyfle i deuluoedd symud ymlaen gyda'u bywydau: "Gobeithio y caf i ychydig o dawelwch meddwl, achos allwn ni ddim galaru'n iawn- mae angen i ni ddod a'r broses alaru i ben a tra bod hyn i gyd yn digwydd mae'n amhosib."


Chwilio dora - Ar-lein\n128 canlyniad ar gyfer dora\nDoraemon vs antur eira nobita\nDoraemon vs Nobita Snow Adventure yw dau chwaraewr gêm, gallwch chi chwarae gyda'ch ffrindiau. Help Doraemon a Nobita casglu'r holl eitemau a dianc rhag y Dref Snow. Byddwch yn ofalus gyda thrapiau, gelyn ac anifeiliaid. Ewch heibio bob lefel yn y gêm i ddod adref Nobita yn.\ndora a Diego ras\nDora a Diego Hil: Dora a Diego i gyd yn mynd i wynebu ei gilydd yn y Ras BMX eithafol. Felly beth ydych chi'n aros am ... Dewiswch eich hoff gymeriad ac yn mynd yn y ras. Cyfle i ennill pob lefel cyffrous a dod yn y beiciwr pro. Casglwch yr holl\ngolff chwarae cariad dora\nMae angen i Dora i ddangos eu gallu yn y golff achosi'r peli rhag syrthio i mewn i'r tyllau gyda'r strôc nifer lleiaf.\ndora ac antur coedwig\nDora a Antur Coedwig - Help Dora fynd yn ôl adref o'r Goedwig. Bysellau saeth i symud a bar gofod i neidio. Casglwch gymaint o diemwntau ag y bo modd. 8 lefelau a llawer o hwyl.\nrhedeg Doraemon rhedeg 2\nRun Doraemon Run yn gêm bellter Rhedeg. Help The Doraemon i redeg a neidio mor bell ag y bo modd. Bydd y ras yn ddiddiwedd wrth i chi geisio sgorio fel llawer o bwyntiau ag y gallwch. Casglwch Byrgyrs ar bob filltir i ennill pwyntiau ychwanegol a chyrraedd y pwynt SAF gorffen\ncoleg galon dora\nYn y gêm hon, collodd Dora yn y tir rhyfedd, rhaid iddi gasglu'r holl galonnau ar ei thaith yn dychwelyd i'r ysgol. Help ei orffen pob lefel drwy ddefnyddio allwedd saeth i symud, Gofod Bar i neidio.\nantur anhygoel nobita\nHelp Nobita ddod o hyd ei ffrind a dod yn ôl i gartref. Defnyddiwch allwedd saeth i symud, Gofod Bar i neidio.\nadain dora angel yn\nDora freuddwyd ei bod yn 'an angel ac mae ganddo adenydd. Help ei gasglu pob bluen i gael adenydd drwy ddefnyddio allwedd saeth i symud, Gofod Bar i neidio.\nDoraemon dod o hyd i ffordd o ddianc\nHelpwch Doraemon dod o hyd i'r ffordd i ddod homeand basio bob lefel yn y gêm hon.\nDoraemon rasio oes y cerrig\nDoraemon yn defnyddio peiriant amser i ddychwelyd i'r Oes y Cerrig. Doraemon a Nobita Helpwch gorffen y ras oherwydd y sialens Aborigines oes y cerrig.\nHelp Doraemon chwarae ei gêm pêl-fasged a chael mwy o sgôr cyn yr amser diwedd.\nDoraemon fforwyr môr dwfn\nDoraemon a'i ffrindiau antur yn Sea Deep, maent am i gasglu eitemau ar hynny a lladd yr holl anghenfil gan dinistrio'r holl rhwystr.\ntir anhygoel dora\nDora antur yn Amazing Tir, yn ei helpu i ddod o hyd i'r ffordd i ddod adref ac yn pasio pob angenfilod.\ncasgliadau esgidiau dora\nDora eisiau mwy o esgidiau yn ei chasgliad ffasiwn, ei helpu i gasglu esgidiau yn y ffordd, yn defnyddio allwedd saeth i symud, bar gofod i neidio.\namser dora nadolig yn\nYn y Nadolig hwn, Dora gael antur i basio bob lefel ac yn casglu'r boxs rhodd ar y ffordd.\nantur ATV nobita\nHelp Nobita reidio gyda'i ATV i gwblhau pob lefel o'r gêm hon.\nDoraemon a nobita arbed y ddaear\nRoedd Doraemon a Nobita dasg o fynd o amgylch y ddaear er mwyn achub eu ffrindiau. Os gwelwch yn dda helpu i osgoi'r gwenyn a chasglu yr afalau i gwblhau'r holl lefel.\nadferiad ysbyty dora\nRoedd gan Dora damwain ddifrifol tra'n chwarae yn y parc ac yn awr mae angen sylw meddygol. Perfformio holl weithdrefnau i wneud y dresin y clwyfau o Dora\nnos nobita Calan Gaeaf\nYn Night Calan Gaeaf, antur Nobita yn nhref Ghost, lle mae wedi llawer o ysbrydion, pwmpenni ... Help iddo saethu holl ystlumod a chael mwy o sgôr. Calan Gaeaf Hapus!\ndora Calan Gaeaf Devils castell\nYn y nos Calan Gaeaf, a ddefnyddir Dora ysgub i gasglu pwmpenni, eich helpu Dora basio bob lefel o'r gêm, bydd yn rhaid i chi noson Calan Gaeaf 'n glws\nffrindiau Doraemon hil\nDoraemon Ffrindiau Hil: Doraemon yn rasio gyda'i ffrindiau ddewis eich hoff gymeriad a Gyrru mor gyflym ag y gallwch chi cyn i unrhyw wrthwynebydd yn cymryd drosodd i chi ddefnyddio atgyfnerthu i gyflymu gyflym a bod yn gyntaf i ddatgloi lefelau newydd gael hwyl!\nMae hyn yn gêm hwyliog o gêm gyfres Doraemon. Help Nobita hedfan ac yn defnyddio saethwr saethu holl baloons Doraemon.\nnobita hedfan ar awyr\nHelp Nobita neidio ar y cymylau a chael mor uchel ag y bo modd. Byddwch yn cael pwyntiau am bob cwmwl i chi wneud yn diflannu. Cliciwch i neidio a symud y llygoden i aros yn yr awyr.\nDoraemon a Nobita yn mynd ar goll yn y goedwig dirgel, yn eich helpu i ddod o hyd Nobita ac yn dod adref yn ddiogel.\nymweliad ag amgueddfa doremon\nUn diwrnod, Doraemon yn ymweld ag Amgueddfa Tokyo gyda'i ffrind: nobita, Suneo, Takeshi, Shizuka. Help iddo gasglu'r holl eitemau yn y ffordd a gorffen bob lefel.\nDora Reidiau Merlod yn Wonderland, yn y gêm hon, Dora yn cowboi. Help ei marchogaeth Pony i achub Diego. Sylwch ar y rhwystrau ar y ffordd, pwyswch y bar gofod i neidio.\nantur sglefrio rholer mawr Dora yn\nHelp Dora a Boots yn dod o hyd i'r darnau arian sglefrio ar goll ac yn helpu eu ffrindiau tegan rholer nodwch Parc Sglefrio yn y gêm. Cael hwyl!\nornest pêl-droed super dora yn\nDora ar ei ffordd i'r gêm pêl-droed mawr, ond mae angen help gan eich fforiwr bach i gyrraedd y Cwpan Fawr ac ennill y tlws!\nDoraemon: y tir o robotiaid\nDoraemon a Nobita yn cael anturiaethau yn y dyfodol lle mae'r Ddaear yn ymosod gan robotiaid gyda grym dinistriol. Nobita a Doraemon yn cael y genhadaeth yn achub y ddaear gan saethu y robotiaid, eu helpu i gyflawni hyn genhadaeth.\ncusan Doraemon ddoniol\nNobita eisiau cusanu Shizuka ond eu ffrind Suneo a Takeshi stelcian agos atynt. Help Nobita cusanu Shizuka heb gael eu dal.\nDora antur yn Wonderland, mae hi'n cymryd rhan mewn gêm saethyddiaeth ag anifeiliaid yn y goedwig, yn eich helpu Dora gyrraedd targedau a chael pwyntiau.\nras stryd Doraemon\nDoraemon Street Hil: Race Street Doraemon: Doraemon yn rasio ei ffrindiau ddewis eich hoff gymeriad a Gyrru mor gyflym ag y gallwch chi cyn unrhyw wrthwynebydd yn cymryd drosodd i chi ddefnyddio atgyfnerthu i gyflymu gyflym a bod yn gyntaf i ddatgloi lefelau newydd gael hwyl!\ndora antur llwybr cudd\nYn y gêm hon, Dora yn cael antur cudd yn y goedwig. Ond yn y ffordd, yn cael llawer o angenfilod, ei helpu i neidio a ymosod arno drwy ddefnyddio allwedd saeth a Gofod Bar.\nHelp Doraemon yn defnyddio ei sglefrfyrddio osgoi rhwystrau ar hyd y ffordd a dianc rhag Jyian.\nDoraemon yn hwyr i'r ysgol\nHelpwch Nobita ddal y bws i beidio â peidiwch bod yn hwyr i'r ysgol\ndora teithiau golff byd\nYn y gêm hon, Dora golff chwarae mewn coedwig, lle mae'n rhaid i lawer o angenfilod, ei helpu i ymosod ar yr holl angenfilod a gorffen pob lefel o'r gêm hon.\nHelp Nobita cyfarfod Doraemon drwy gasglu yr holl humburger yn y ffordd.\namser antur: lympiau hyn\nO fy Glob, rydych guys! Talpiog Gofod Prince wedi ei gêm ei hun. Daro i mewn i westeion parti arall i ddwyn y sylw yn y Lympiau. Dawns eich lympiau yn erbyn Fionna, Cacen, Marshall Lee, Fflam Prince, a mwy! Profwch gennych y lympiau poethaf.\nparcio cwch hwylio\nNid yw rheoli llong yn genhadaeth syml, mae'n rhaid i chi gael y gorchymyn. Dod yn y cadlywydd uchaf y llong hon, yn cwblhau ei genhadaeth yn y môr mawr.\ny dyn Pyro\nYna bydd y gêm hon llwyfan bach yn bendant os gwelwch yn dda i chi. Rydych chi Pyro Guy, arbenigwr bom a bod eich nod yw i ddinistrio targedau manwl gywir. Osgoi y gwarchodwyr a defnyddio eich ffrwydron yn ddoeth. Ymdreiddio gawr rhwydwaith cymdeithasol, yn cymryd i lawr ganolfan ofod\nanrhefn màs 4\nYn y 4ydd cyfres gweithredu rhifyn chi ddod i greu cyfanswm hafoc! Gyda mwy o arfau i'w defnyddio, uwchraddio mwy a gwisgoedd badder. Mae 40 o amcanion anhygoel i'w cwblhau, gan gynnwys darnau o dan y ddaear, yn freeway prysur a hyd yn oed planhigyn niwclear! Ewch ar\nUnwaith eto, rhaid i chi amddiffyn mam Rwsia o grafangau drwg drwy adeiladu amddiffyniad cadarn yn erbyn y goresgyniad yr Almaen. Rhowch gynnig ar wahanol yn adeiladu a strategaethau i oresgyn y dramgwyddus. Y tro hwn mae angen i chi rym eich strwythurau felly byddwch yn ofalus whe\npŵer ceidwaid rasio megaforce\nDewiswch eich hoff ceidwad pŵer i gychwyn y race.You angen i ennill yn erbyn eich holl wrthwynebwyr i fod yn gymwys ar gyfer y lefel nesaf. Mae gennych 3 bywydau ar gyfer pob lefel. Cael hwyl!\nUndead Rampage, Great Game Newydd Erbyn i6.com Gweler faint o donnau o'r Undead gallwch oroesi\nspongebob deep sea warrior\nSpongebob against warriors to protect the sea. Help Spongebob destroy all warriors by using the arrow keys to move, X key to kick, Z key to punch.


Lansio gwasanaethau trenau newydd i'r canolbarth - BBC Cymru Fyw\nLansio gwasanaethau trenau newydd i'r canolbarth\nCafodd y gwasanaethau newydd eu lansio yn Aberystwyth ddydd Llun\nMae gwasanaethau trên ychwanegol ar gledrau'r Cambrian, fydd yn cynnig cysylltiadau gwell rhwng trefi, pentrefi a chymunedau Canolbarth Cymru wedi lansio.\nFe fydd y trenau newydd yn teithio bob awr rhwng Aberystwyth a'r Amwythig, a bydd gwasanaethau ychwanegol ar reilffordd Calon Cymru.\nMae amserau'r gwasanaethau wedi'u cyhoeddi ar amserlen Trenau Arriva Cymru. Fe fydd pedwar gwasanaeth newydd rhwng Aberystwyth a'r Amwythig yn yr wythnos, yn gadael Aberystwyth am 06:30, 08:30, 12:30 ac 18:30.\nBydd dau wasanaeth newydd ar ddydd Sul hefyd, yn gadael Aberystwyth am 10:30 ac 14:33.\nAr Lein Calon Cymru, fe fydd teithiau penwythnos ychwanegol rhwng Llanymddyfri ac Abertawe, a rhwng Llandrindod a Crewe.\nBydd y gwasanaethau yn rhedeg rhwng Aberystwyth a'r Amwythig\nDywedodd Llywodraeth Cymru, sy'n ariannu'r cynllun, y bydd y gwasanaethau newydd yn creu 20 o swyddi.\nYn croesawu'r newyddion, dywedodd Rhydian Mason o Bartneriaeth Rheilffyrdd y Cambrian: "Dyma ganlyniad arbennig iawn, ac rwy'n hyderus y byddwn dros yr wythnosau a'r misoedd nesa'n gweld niferoedd teithwyr yn cynyddu, wrth i bobl sylweddoli a phrofi'r cyfleustra ac ymarferoldeb y gwasanaethau ychwanegol.\n"Mi fydd hefyd yn gyfle arbennig ac yn ei gwneud hi'n llawer iawn haws i dwristiaid ac ymwelwyr ddod at Ganolbarth Cymru, gan gynnig y cyfle iddynt fod yn fwy hyblyg gyda'u cynlluniau ac yn wir mi fydd yn ei gwneud hi'n haws iddynt deithio o fewn yr ardal yn ystod eu gwyliau yma."


Diweddariad gan y Prif Ystadegydd: Mesur Llesiant Cymru a chynlluniau adrodd y dyfodol | Blog Digidol a Data\nDiweddariad gan y Prif Ystadegydd: Mesur Llesiant Cymru a chynlluniau adrodd y dyfodol\nCofnodwyd ar Tachwedd 27, 2018 by Chief Statistician\nAr 20 Medi, cyhoeddais ail adroddiad Llesiant Cymru 2017-18. Credaf fod yr adroddiad yn rhoi cipolwg gwerthfawr ar fywyd yng Nghymru, gan roi darlun eang o ganlyniadau llesiant megis disgwyliad oes, yr economi, tlodi, bioamrywiaeth a’r celfyddydau. Dyma wybodaeth a ddylai fod yn werthfawr tu hwnt i bobl sy’n ymwneud â gwasanaethau cyhoeddus ac eraill i’w helpu i ddeall ein cenedl a gwneud gwell penderfyniadau.\nBeth mae’r adroddiad hwn yn ei ddweud wrthym am Lesiant Cymru yn 2018?\nWrth grynhoi ein cynnydd tuag at y nodau llesiant, ceir darlun cymysg fel y gellid ei ddisgwyl mewn adroddiad mor eang. Yn yr adroddiad, rydym yn nodi bod canlyniadau’n gwella mewn nifer o feysydd, ond ceir anghydraddoldeb o hyd mewn meysydd eraill ar draws grwpiau poblogaeth. Mewn rhai meysydd, mae’r data diweddaraf yn awgrymu o bosib bod y cynnydd wedi pallu yn y tymor byr, ac mae meysydd eraill wedi aros yn weddol gyson dros y tymor hir. Gellir gweld y negeseuon allweddol yn y sleidiau a’r adroddiad llawn.\nGwyddom y gall nifer o ffactorau ddylanwadu ar lesiant unigolion, a bod cysylltiad posib rhyngddynt. Fel rhan o’n rhaglen waith, rydym wedi ceisio defnyddio dadansoddiad ystadegol o Arolwg Cenedlaethol Cymru i nodi’r ffactorau pwysicaf ar gyfer llesiant pobl, ac mae hyn yn cael ei adlewyrchu yn y bennod ar gydlyniant cymunedol.\nHefyd, nid ydym wedi cyfyngu ein hunain yn yr adroddiad i edrych ar y 46 o ddangosyddion llesiant cenedlaethol yn unig gan fod nifer o ffactorau eraill yn medru dylanwadu ar yr canlyniadau llesiant hynny. Rydym felly wedi adrodd ar ddata perthnasol eraill, megis cerbydau allyriadau isel, ffyrdd o gymudo a phrofiadau niweidiol yn ystod plentyndod. Rydym hefyd wedi cynnwys amrywiaeth eang o ddata cyd-destunol sy’n ymwneud yn uniongyrchol â Nodau Datblygu Cynaliadwy y Cenhedloedd Unedig o safbwynt cyfraniad byd-eang Cymru. Er enghraifft, rydym wedi cynnwys data ar y nifer sy’n derbyn brechiadau, ceiswyr lloches, Confensiwn y Cenhedloedd Unedig ar Hawliau’r Plentyn (CCUHP) a myfyrwyr rhyngwladol.\nDeall llesiant plant\nGan nad yw Arolwg Cenedlaethol Cymru yn cynnwys plant yn y sampl, rydym wedi bod yn gweithio gyda’n cydweithwyr academaidd i gynnwys amrywiol ddata newydd ar lesiant plant o’r Rhwydwaith Ymchwil Iechyd mewn Ysgolion ac Astudiaeth Carfan y Mileniwm. Rwy’n ddiolchgar iawn am gymorth ein cydweithwyr ar hyn. Rydym hefyd wedi casglu’r naratif perthnasol am blant i greu adroddiad ar wahân – ‘Beth ydym ni’n ei wybod am lesiant plant?’ a fydd, gobeithio, yn ddogfen gyfeirio ddefnyddiol i ddeall llesiant plant yng Nghymru. Gellir gweld y prif negeseuon ar gyfer plant yn y sleidiau a’r adroddiad. Nid ydym yn bwriadu gwneud hyn bob blwyddyn, ond byddwn yn ystyried ei wneud bob rhyw ychydig o flynyddoedd pe bai hynny o ddefnydd i chi.\nYr ail albwm anodd?\nEin nod ar gyfer adroddiad Llesiant Cymru o’r cychwyn cyntaf oedd darparu golwg hirdymor ar gynnydd mewn perthynas â’r nodau. Wrth gynhyrchu’r ail adroddiad, gwelwyd yn fuan na fyddai llawer o’r naratif hirdymor yn newid yn gyflym iawn, ac yn wir nid oes data newydd yn bodoli ar gyfer rhai ffynonellau. Roedd hynny’n golygu ein bod yn wynebu’r her o sicrhau bod yr adroddiad yn ffres, gan gydbwyso’r angen i adrodd ar gynnydd yn erbyn y ffaith bod rhai mathau o ddata yn gyfnewidiol tu hwnt ac yn llawer gwell eu dadansoddi dros dymor hirach. Ceisiwyd gwneud hynny drwy ychwanegu adran newydd ar ddechrau pob naratif, sef “Beth ydym ni wedi ei ddysgu o’r data yn ystod y flwyddyn ddiwethaf?” ac fe fyddem yn gwerthfawrogi adborth ar hyn.\nDull gweithredu newydd ar gyfer y flwyddyn nesaf\nGan gofio’r gwersi a ddysgwyd eleni, rydym yn cynnig canolbwyntio yn 2019 ar gynhyrchu diweddariad byrrach ar y cynnydd yn erbyn y nodau, a’r hyn y mae’r data diweddaraf yn dweud wrthym am lesiant Cymru, yn hytrach na chynhyrchu adroddiad llesiant blynyddol cynhwysfawr arall.\nMae gofyn am gryn dipyn o waith i gynhyrchu adroddiad llesiant blynyddol llawn, ac rwy’n cynnig y dylem gyhoeddi diweddariad llawn a chynhwysfawr bob 4-5 mlynedd yn unol â’r amserlen orau i ddiwallu anghenion defnyddwyr a gofynion eraill Deddf Llesiant Cenedlaethau’r Dyfodol.\nYn sgil y newid hwn byddwn yn gwneud y canlynol:\nym mis Medi 2019, cyhoeddi naratif clir ar y newid a’r cynnydd dros y flwyddyn ddiwethaf\ncyhoeddi data drwy gydol y flwyddyn ar y 46 dangosydd llesiant cenedlaethol wrth iddynt gael eu diweddaru\nblaenoriaethu ein hadnoddau ar ddehongli’r data, y ffactorau sy’n effeithio ar lesiant a dadansoddi cynnydd\ncynhyrchu adroddiadau ar bynciau penodol yn achlysurol i ategu adroddiad Llesiant Cymru, fel y gwnaed ar gyfer plant eleni (fe fyddem yn croesawu’ch sylwadau ynghylch blaenoriaethau).\nAr ben hynny, yn 2019 byddwn yn cyhoeddi diweddariad o Fynegai Amddifadedd Lluosog Cymru, sydd eto’n gryn dipyn o waith trawsbynciol i’n hystadegwyr, felly bydd ymdrin â Llesiant Cymru mewn ffordd wahanol yn sicrhau bod modd i ni flaenoriaethu’n hadnoddau ar draws y ddau brosiect.\nYm mis Gorffenaf, cyhoeddodd Ysgrifennydd y Cabinet dros Gyllid diweddariad ar gynlluniau i bennu cerrig filltir cenedlaethol. Adroddir yn erbyn y cerrig milltir hyn hefyd mewn adroddiadau Llesiant Cymru y dyfodol.\nMae’ch adborth yn bwysig i ni\nCysylltwch â mi os hoffech roi unrhyw adborth am y cynlluniau hyn (desg.ystadegau@llyw.cymru). Mae’n anhygoel o bwysig sicrhau bod ein gwaith ystadegol o werth i’r cyhoedd, felly hoffem ddeall sut yr ydych yn defnyddio adroddiad Llesiant Cymru wrth lunio cynlluniau ar gyfer y dyfodol.\nMae Awdurdod Ystadegau’r DU ar hyn o bryd yn asesu i ba raddau y mae Llesiant Cymru yn cyrraedd y safonau proffesiynol a ddisgrifiwyd yn y Cod Ymarfer ar gyfer Ystadegau statudol. Fel rhan o hyn maent yn ceisio barn defnyddwyr neu ddefnyddwyr posib. Gallwch ddarganfod mwy am yr asesiad, eu harferion cysylltu defnyddiwr a sut i roi eich barn ar eu gwefan.


Plant ysgol yn dysgu am gynllun dŵr pwll glo Caerau - CBS Pen-y-bont\nPosted on: Dydd Mercher 11 Gorffennaf 2018\nCafodd Cyngor Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr £6.5 miliwn o gronfeydd yr UE i ddatblygu’r prosiect arloesol sy’n defnyddio’r dŵr sydd wedi llenwi hen bwll glo Caerau fel ffynhonnell o ynni geothermol.\nMae’r dŵr wedi ei gynhesu’n naturiol gan graidd y Ddaear ac felly mae ei dymheredd yn 20 gradd Celsius ar gyfartaledd. Y bwriad yw pwmpio’r dŵr i gyfnewidydd gwres ar yr wyneb a fydd yn tynnu’r gwres allan o ddŵr y pwll glo.\nWedyn bydd y gwres yn cael ei gludo drwy rwydwaith o bibellau i gartrefi pobl, gan fynd drwy bwmp gwres i gynhesu’r cartrefi drwy ddefnyddio’u systemau rheiddiadur presennol. Ni fydd dŵr y pwll glo yn mynd i mewn i gartrefi pobl ar unrhyw adeg.\nI ddechrau, bydd cant a hanner o gartrefi yn cael eu cysylltu â’r cynllun, ac mae’n bosib y bydd cannoedd mwy yn ymuno â’r rhwydwaith yn y dyfodol.\nYn ystod y mis diwethaf, cynhaliwyd gweithdai gydag oddeutu 200 o ddisgyblion o chwe ysgol gynradd – Caerau, Nantyffyllon, Plasnewydd, Cwmfelin, Garth a Llangynwyd – er mwyn iddyn nhw ddysgu am y cynllun arloesol hwn sy’n digwydd ar eu stepen drws.\nRydym ni’n awyddus i ymgysylltu â chymaint o bobl leol â phosibl ynghylch y prosiect anhygoel hwn, felly roeddem ni’n meddwl y byddai’n ddiddorol iawn i blant ysgol ddysgu am y wyddoniaeth, y dechnoleg, y beirianneg a’r fathemateg sydd y tu ôl i’r cynllun a dysgu am bwysigrwydd dod o hyd i ffynonellau amgen o ynni heblaw tanwydd ffosil.\nYr hydref diwethaf, cawsom wobr o £2,500 gan Wobrau Effaith Ynni, a drefnwyd gan yr elusen tlodi tanwydd flaenllaw Gweithredu Ynni Cenedlaethol (NEA) mewn partneriaeth â Nwy Prydain, i gydnabod potensial prosiect dŵr pwll glo Caerau i fynd i’r afael â thlodi tanwydd.\nFelly, fe benderfynom ni wario’r arian hwnnw ar lawlyfrau i’r disgyblion gael eu defnyddio nhw yn y gweithdai ac yna mynd â nhw gartref i drafod y cynllun â’u teuluoedd hefyd.\nDywedodd y Cynghorydd Richard Young, Aelod Cabinet y Cyngor dros Gymunedau:\nMae’r gweithdai hefyd wedi rhoi cyfle i’r disgyblion ddysgu mwy am orffennol glofaol y cwm. Gan mlynedd yn ôl roedd ychydig dros 6,000 o ddynion yn gweithio ym mhyllau glo Cwm Llynfi, yng Nghaerau, Bryn Navigation, Garth, Coegnant, Oakwood, Maesteg a St John’s. Yn amlwg mae hyn yn rhywbeth anhygoel i blant heddiw geisio’i amgyffred.\n“Mae’n rhyfeddol meddwl bod yr hen weithfeydd glo a chwaraeodd ran mor bwysig yn hanes y cwm yn awr yn cael eu defnyddio i ddarparu gwres diogel, parhaol, effeithlon a chost effeithiol i’r gymuned leol.”\nProsiect dŵr pwll glo Caerau fydd y cynllun ynni dŵr pwll glo ar raddfa fawr cyntaf erioed i gael ei ddatblygu yn y DU.\nYr Iseldiroedd yw’r arweinwyr byd-eang o ran defnyddio’r dechnoleg hon ar hyn o bryd. Agorwyd gorsaf bŵer dŵr pwll glo gyntaf y byd yn 2008 yn nhref Heerlen - yng nghalon ardal mwyngloddio’r Iseldiroedd lle caewyd y pwll glo olaf yn y 1970au.\nEsbonio prosiect dŵr pwll glo Caerau.


Cynnig arbennig Blochdy\nCynnig arbennig Bodhyfryd\nBwthyn Hunan-Arlwyo moethus yn Sir Fôn sydd hefyd yn croesawu anifeiliaid anwes. Saif bwthyn gwyliau Bodhyfryd mewn 7 acer o gefn gwlad agored gyda golygfeydd panoramig o Fynyddoedd Eryri.\n£424 - £789 yr wythnos *\n22999 Gweld llety\nTwb poeth Trehafod\nLlety helaeth yn sefyll ar ben ei hun, twb poeth 'swim spa' preifat gyda golygfeydd, stôf goed groesawgar, ac ystafelloedd moethus drwyddi draw. Dyma leoliad hollol arbennig ar gyfer eich gwyliau ar Ynys Môn, Gogledd C...\n£764 - £1768 yr wythnos *\nBOW16 Gweld llety\nCynnig arbennig The Dairy\nBeaumaris - Anglesey North Wales\nA boutique cottage for 4 located between Beaumaris and Menai Bridge on Anglesey. Pet friendly and with Wifi\n£510 - £889 yr wythnos *\nFL046 Gweld llety


Tri wedi marw yn dilyn digwyddiad ar Afon Cleddau | NS4C | Newyddion S4C\nTri wedi marw yn dilyn digwyddiad ar Afon Cleddau\nMae tri o bobl wedi marw ac un person yn parhau yn yr ysbyty yn dilyn digwyddiad mewn afon yn Sir Benfro.\nBu farw dwy ddynes a dyn yn y fan a’r lle, ac mae dynes yn parhau i fod mewn cyflwr difrifol yn yr ysbyty.\nDerbyniodd Heddlu Dyfed-Powys adroddiadau am bobl mewn trafferth ar Afon Cleddau yn Hwlffordd ychydig ar ôl 09:00 ddydd Sadwrn.\nRoedd grŵp o naw o dde Cymru wedi teithio i Sir Benfro ar gyfer gwibdaith padl-fyrddio.\nCafodd pump o bobl eraill eu hachub heb anaf. Credir hefyd bod aelod o'r cyhoedd wedi mynd i mewn i'r dŵr i geisio achub, gan adael y dŵr yn ddiogel yn ddiweddarach.\nBlodau wedi eu gadael ger Afon Cleddau yn dilyn y digwyddiad.\nMew neges ar Twitter mae Mark Drakeford, Prif Weinidog Cymru wedi cydymdeimlo gyda'r teuluoedd sydd wedi'u heffeithio.\nTrist iawn oedd clywed am y marwolaethau ar Afon Cleddau yn Hwlffordd.\nMae fy meddyliau gyda’r teuluoedd a’r ffrindiau sydd wedi colli anwyliaid yn dilyn y drasiedi dorcalonnus yma.\nDiolch i’r gwasanaethau brys a phawb a geisiodd gynorthwyo gyda’r ymdrechion achub.\nMae'r gwasanaethau brys wedi cadarnhau bod ymchwiliad wedi dechrau i amgylchiadau'r digwyddiad.\nDywedodd y Ditectif Brif Arolygydd Jonathan Rees fod ymchwiliad llawn eisoes ar y gweill, ond ar hyn o bryd mae ei feddyliau gydag anwyliaid y rhai a fu farw a’r ddynes sy’n cael triniaeth yn yr ysbyty.\nYmatebodd 30 o ddiffoddwyr tân o Wasanaeth Tân ac Achub Canolbarth a Gorllewin Cymru, gan gynnwys criwiau rhydio arbenigol a thechnegwyr achub dŵr cyflym, i gynorthwyo gyda'r achub.\nDefnyddiwyd dau gwch tân i gynorthwyo gyda chwiliadau glannau ac afonydd, gyda chriwiau'n gweithio'n agos gyda'r timau Gwylwyr y Glannau.\nCafwyd cefnogaeth hofrennydd gan NPAS, Gwylwyr y Glannau ac Ambiwlans Awyr Cymru, a bad achub Angl RNLI.\nYmatebodd Gwasanaeth Ambiwlans Cymru gyda sawl ambiwlans, gan fynd â'r fenyw a anafwyd i Ysbyty Llwynhelyg.\nMewn datganiad mae David Simpson, Arweinydd Cyngor Sir Benfro wedi diolch i'r gwasanaethua brys am eu gwaith.\n“Roedd y canlyniad ddydd Sadwrn yn drasig, mae ein meddyliau gyda pawb oedd yn rhan o'r digwyddiad ac mae ein cydymdeimlad dwysaf yn mynd allan i deuluoedd a ffrindiau’r rhai sydd, yn anffodus, wedi colli eu bywydau.\n“Mae hwn yn ymchwiliad parhaus dan arweiniad yr heddlu felly gofynnaf yn garedig ein bod yn caniatáu amser i’r heddlu gynnal eu hadolygiad.\n“Rwyf am drosglwyddo fy niolch ddiffuant i bawb sy’n ymwneud â delio â’r digwyddiad hwn.”\nWrth siarad gyda Newyddion S4C, dywedodd Roy Thomas, cyn-faer Hwlffordd: "Does dim geiriau i ddisgrifio beth sydd wedi digwydd."\nMae Roy Thomas, cyn-faer Hwlffordd, yn cydymdeimlo gyda'r teuluoedd sydd wedi'u heffeithio gan y digwyddiad ar Afon Cleddau, fore dydd Sadwrn.https://t.co/N2GLHjnGJT pic.twitter.com/vgf0Ttihw5\n— Newyddion S4C (@NewyddionS4C) October 31, 2021\nMae'r Crwner a'r Awdurdod Gweithredol Iechyd a Diogelwch wedi cael gwybod am y digwyddiad, ac mae'r Gangen Ymchwilio i Ddamweiniau Morol (MAIB) wedi anfon tîm o ymchwilwyr i'r lleoliad i gychwyn asesiad rhagarweiniol.\nMae'r heddlu yn apelio ar unrhyw un a allai fod â gwybodaeth a allai gynorthwyo’r ymchwiliad i gysylltu trwy wefan: https://orlo.uk/HaverfordwestAppeal_naaDd


Y pŵer atwrnai - Cyfreithwyr o Korea ar-lein. Corea Cyfreithwyr, y mwyaf cyfreithiol y porth.\nPlant o Anffawd: cam-Drin Plant yn Ne Korea - KOREA EXPOSÉ\nBenthyg arian i dalu am addysg breifat ar yr ochr\nDros cinio un noson, De corea newyddiadurwr ffrind a ofynnwyd beth oedd yn ymddangos fel pos:"Gadewch i ni yn dweud bod yn yr ysgol yn uchel aduniad\nUn cyd-ddisgybl yn Samsung gweithredol gyda uchel-ysgol i raddedigion ar gyfer mab.\nUn arall yw swyddog diogelwch y mae eu mab yn mynychu Prifysgol Genedlaethol Seoul.\nPwy ydych chi'n meddwl fydd yn destun eiddigedd pawb yn y parti."Os ydych yn dweud y Samsung gweithredol fel y gwneuthum, efallai y byddwch yn cael rhywfaint o ffordd i fynd cyn i ddeall sut y De Korea yn gweithio. Cefais fy nharo gan pa mor aml y Koreans De o oedran penodol yn cyfeirio at childrearing, yn llythrennol"plentyn ffermio."Mae'r rhiant yn ffermwr, ac mae'r plentyn yn ei cnwd. Llawer fel ffermwr sy'n methu â thyfu perffaith yn cynhyrchu oes unrhyw ffermwr da, rhiant a all godi yn llwyddiannus plentyn yw unrhyw rhiant da. A pan fydd rhiant yn ganolog i un hunaniaeth pob 'normal' De corea dylai briodi a chael plant blentyn nad yw'n bodloni'r nodweddiadol safonol o lwyddiant yw nid yn unig gwneud ei hun anghymwynas ei fod yn dod ei rieni i lawr, yn rhy. De Corea, yn naturiol, yn enwog am addysg brwdfrydedd a rhieni sy'n gwneud unrhyw beth a phopeth yn eu pŵer ar gyfer plant llwyddiant. Prynu neu rentu fflat un na all ei fforddio yn unig i fod mewn gwell ysgol ardal.\nYn ei gwrs y Bucheon achos yn dod i'r amlwg\nPenderfynu ar bob munud ac awr y plentyn atodlen felly mae'n tyfu i fyny i fod yn academaidd superstar. Y cwestiwn yw pan fydd y rhieni buddsoddiad yn troi i mewn bona fide perchnogaeth. Rwyf wedi gweld digon o De corea rhieni yn gweithredu fel y maent yn berchen ar eu plant. A pan fydd rhiant yn gadael ei synnwyr o berchnogaeth yn mynd dros yr ochr, aflonyddu canlyniadau ensue. Yr wythnos diwethaf, De Corea oedd yn synnu gan y newyddion o ddinas Bucheon, i'r gorllewin o Seoul, y tad sy'n llofruddio ei saith-mlwydd-oed mab dair blynedd yn ôl. Mae'n fflysio rhai rhannau o'r bachgen corff i lawr y toiled a chael gwared o rai eraill fel garbage. Gweddill yn cael eu cadw mewn darnau yn y teulu rhewgell hyd yn hyn. Y darganfyddiad erchyll yn ei wneud yn bosibl gan mor ofnadwy datguddiad yn rhagfyr y llynedd: A merch, oed, i ddianc ail-llawr fflat mewn Incheon gan ddringo i lawr y bibell nwy. Mae hi wedi cael ei dal yn gaeth gan ei gaeth i hapchwarae tad ac ei gariad am ddwy flynedd, yn dioddef newyn ac yn aml yn curo. Pan fydd y ferch oedd yn dod o hyd ac yn adrodd i'r heddlu gan gerllaw perchennog siop, mae hi'n pwyso dim ond un ar bymtheg cilogram (£) y pwysau cyfartalog o bedwar-mlwydd-oed. Unwaith y bydd y newyddion am y cam-drin merch yn gwneud penawdau dechreuodd y llywodraeth ymchwilio lles pob ysgol gynradd-plant oedran a oedd wedi bod yn absennol o'r dosbarth am gyfnodau helaeth. Y tad, hadnabod yn unig drwy ei gyfenw, Choe, wedi bod yn brutalizing ei fab am ddwy flynedd a yn olaf, a ddaeth i ben y bachgen i fywyd yn ystod dwy awr guro ym mis tachwedd. Y fam, yn rhy, wedi bod yn complicit yn y cynnwys i fyny y troseddau. Mae'n ymddangos ei bod yn derbyn gofal yn unig ar gyfer ei merch, ac nid ei fab sydd yn arddangos arwyddion o ymddygiad anhrefn. Fel o ionawr, y llywodraeth yn dal i ganfod y lleoliad o saith arall plant sydd ar goll. Er bod y ddau achosion eithafol, cam-drin plant yn ddifrifol eto tanamcangyfrif broblem yn De Korea. Rhwng a, mae nifer y cadarnhawyd achosion cam-drin plant yn tyfu gynt a chynt, neidio bron driphlyg o, i, yn ôl y Weinyddiaeth Iechyd y Cyhoedd a Lles. Ond mae'r rhain yn dim ond y dilysu o achosion bydd y niferoedd yn codi llawer uwch os yw'r holl achosion yn cael eu cyfrif. Er enghraifft, mae un amcangyfrif yn gosod y nifer o achosion a adroddwyd o gam-drin plant yn yn.\nMae'r llywodraeth, fodd bynnag, yn cyfrif dim ond hanner hynny fel y cadarnhawyd, i fod yn fanwl gywir.\nA hyd yn oed achosion efallai na fydd yn rhoi darlun cyflawn oherwydd bod plentyn wedi cam-drin hir cael ei ystyried yn deulu o bwys yn De Korea. Dangofnodi'n yn rheolaidd. Tan yn ddiweddar iawn y llywodraeth ymateb i gam-drin plant wedi bod yn druenus o annigonol. I fynd yn ôl data o, mae'n rhyfeddol gweld bod allan o, yn cadarnhau achosion o gam-drin plant dim ond oedd yn cyfeirio ar gyfer treial. Dyfarniad y llys oedd a roddwyd yn unig o achosion. Yn achos y saith-mlwydd-oed bachgen a laddwyd yn Bucheon, dau athrawon yn ymweld a'i cartref ddwywaith ond ni allai gwrdd ag ef. Hyd yn oed er gynradd ac ysgol ganol addysg yn orfodol yn Ne Korea, mae'r ysgol wedi unrhyw awdurdod i sicrhau bod y bachgen yn bresennol a chyfeiriodd yr achos i'r llywodraeth leol swyddfa. Swyddogion trefol, fodd bynnag, nid oedd yn gweithredu o gwbl. Am y tro cyntaf y llywodraeth wedi deddfu gyfraith arbennig ym mis ionawr, yn benodol gyda'r nod o gosbi plentyn sy'n cam-drin. Daeth yn ymateb i dri gwahanol achosion o gam-drin plant rhwng a yn y de-ddwyrain diwydiannol y ddinas o Ulsan a North Gyeongsang Dalaith cyfagos.\nYm mhob achos, bydd y plentyn yn dioddef cam-drin am gyfnod hir cyn marw yn nwylo ei llysfam.\nYn waeth, yn un o'r achosion hyn, wyth-mlwydd-oed dioddefwr rhieni yn ceisio i pin i guro a llofruddiaeth ar eu plentyn arall y dioddefwr -mlwydd-oed chwaer oedd y cyntaf a wnaed yn ffug gyffes rhieni dan bwysau cyn y gwir yn dod i'r amlwg. Rheoleidd-dra o proffil uchel o achosion cam-drin plant yn De Korea yn bwrw amheuaeth ar y llywodraeth yn ymdrech ar atal. Dim ond un mis ar ôl y gyfraith arbennig ei deddfu, ym mis hydref, merch, eto yn Ulsan, lladd ei dwy-mlwydd-oed merch a fabwysiadwyd. Yr achos oedd hemorrhage yr ymennydd rhag cael eu curo gyda metel trawst.\nYr wyf wedi dweud mewn mannau eraill bod llawer o De corea rhieni' tuag at childrearing symiau i gam-drin.\nRoedd bron i ganrif yn ôl y feirniadaeth oedd y cyntaf a godwyd yn erbyn y confensiynol corea agwedd tuag at y plant:"cyn belled Ag y rhieni yn byw, nid oes gan blant rhyddid ac yn cael eu trin fel caethweision neu dda byw, nid yn wahanol i bynciau o ffiwdal arglwydd."Nid ydym yn meddwl llawer am y De corea gwyliau bod yn disgyn bob blwyddyn ar Mai pump o Blant y Dydd ond, fel y Dafna Zur, fy ffrind ac arbenigol yn Ne corea llenyddiaeth plant, nodiadau, yn y cysyniad iawn o"plant"y tu ôl y diwrnod eorini yn corea oedd yn radical yn pan Siapan-haddysgu diwygiwr Bang Jeong-hwan yn gyntaf ei gyflwyno i Koreans.\nY syniad o blant diniwed fel bodau haeddiannol o amddiffyn a meithrin ei nofel, ac a aeth yn erbyn y presennol syniad o epil yn unig fel ffynhonnell o fudd economaidd a chymdeithasol i'r uned deuluol. Er bod y Diwrnod y Plant yn parhau i gael eu dathlu, mae yna adegau yr wyf yn meddwl tybed os yw llawer wedi newid. Pan fyddaf yn dweud wrth un rhiant yn ystod fy hagwon addysgu cyfnod o flynyddoedd yn ôl,"yr wyf am eich mab i gael hwyl a dysgu rhywbeth yn y broses,"atebodd hi heb gymaint ag amrantu,"dydw i ddim yn poeni faint o waith yr ydych yn ei wneud yn ei wneud neu sut ychydig o hwyl ei fod wedi. Fi jyst eisiau iddo i ddod adref gyda Hi."Rwyf wedi cael myfyrwyr sy'n dweud eu bod byth yn awyddus i weld mae eu mam neu yn dymuno eu bod yn gallu treulio mwy o amser gyda'u tadau a byth yn dod yn gartref, oherwydd gwaith a golff. Yr wyf yn dal yn clywed mamau huddled dros ddiodydd a llyfrynnau yn lleol, siopau coffi rhwng yr oriau o dau a phedwar pm yn trafod sut orau i gyflawni plant i atodlenni sy'n mynd y tu hwnt. Wrth gwrs, gorfodi plant i astudio yn wahanol iawn o guro nhw i farwolaeth. Ond y ddau ymddygiad yn gyffredin ar y syniad o blant fel eiddo, nid yw unigolion yn gyfrifol am eu tynged eu hunain. Ormesol De corea rhieni gyda phwy rwyf wedi ceisio i resymu ar ran myfyrwyr y stoc ateb:"Mae fy mhlentyn, felly nid ydynt yn ymyrryd."Y tad sydd yn torri i fyny ei fab ei hun yn y corff protestiadau,"Ond yr wyf yn ei guro, hefyd, fel plentyn."Mae'n dweud ei fod yn unig oedd yn arfer ei rhieni berffaith hawl i wneud hynny, yn cosbi ystyfnig bachgen. Pwysau, disgyblaeth a cham-drin plant yn rhannu'r smotiau ar y sbectrwm rhieni agwedd tuag at blant, yn cyfiawnhau gyda union yr un geiriau:"yn y budd gorau o plentyn."Rhieni fod yn gwybod y gorau, ond os oes unrhyw beth yn y plentyn argyfwng cam-drin yn dangos bod y doethineb confensiynol yn rhaid i yn cael ei herio. Mae'r gyfraith yn arbennig o dorrodd dir yn cydnabod bod childrearing ni all bob amser yn cael ei gweld fel mater o y sffêr preifat y tu hwnt i'r llywodraeth gyrraedd. Ond mae'n rhaid i ni fynd yn llawer pellach na hynny. Gall deddfau ein helpu ond y cam amlwg nesaf tuag at leihau cam-drin plant yn De Korea yn y cwestiwn seicoleg o Dde corea bod yn rhiant. Yn, cam-drin mewn. dau y cant o gadarnhau achosion cam-drin plant yn rhieni biolegol. Cyn belled ag y rhieni yn cael eu hawl i farn eu hunain yn feistri ar eu plant bydysawd ac ymarfer corff rheoli ymylu ar seicolegol cam-drin, cam-drin plant yn fwy mathau eithafol yn atal. I ddychwelyd i stori a ddechreuodd y traethawd hwn, roeddwn i eisiau i ofyn y plentyn yn hapusach: Samsung gweithredol plant a wnaeth nid yw mynd i'r brifysgol neu gael y gard diogelwch yn Phrifysgol Genedlaethol Seoul-mynychu plentyn. Efallai nid. Byddwn byth yn gwybod oherwydd bod y stori yn byth am hapusrwydd y plant, ond y rhieni. Lles plant yw o unrhyw bwys pan fydd rhieni balchder yn y fantol. Yn ysgrifennu yn y traethawd hwn byddaf yn elwa'n fawr o erthygl gan yr Athro Emeritws Heo Nam-haul, o'r enw"Arwyddocâd Arbennig yn y Gyfraith yn Ymwneud â Chosb o gam-Drin Plant ac yn y Dyfodol Tasgau yn Korea."Mae ar gael trwy garedigrwydd y Plentyn Gronfa Korea yn y cyswllt hwn corea. Se-Woong Koo ennill ei Ph. o Brifysgol Stanford ac yn dysgu astudiaethau corea yn Stanford, Iâl, a Ewha Merched y Brifysgol. Mae wedi ysgrifennu ar gyfer The New York Times, Polisi Tramor, ac Al Jazeera ymhlith cyhoeddiadau eraill.\nMethdaliad Atwrneiod yn Los Angeles - Dechrau newydd - Y Methdaliad Arbenigwyr\nAko Slúžiť Proces v Kórei - Haagskeho Práva Blogu


Casnewydd yn addo cefnogaeth i ‘No Mow May’ – Newyddion Cymru Ar-Lein : Wales News Online\nCasnewydd yn addo cefnogaeth i ‘No Mow May’\nMAE Cyngor Dinas Casnewydd wedi addo ei gefnogaeth i ymgyrch No Mow May Plantlife.\nBydd yr ymgyrch yn annog unigolion, cynghorau a rhanddeiliaid i helpu gwenyn, ieir bach yr haf a bywyd gwyllt arall drwy adael i flodau gwyllt dyfu ar lawntiau a mannau gwyrdd drwy gydol mis Mai yn hytrach na’u torri.\nMae’r cyngor wedi addo ei gefnogaeth i gydnabod ein statws fel Dinas sy’n Caru Gwenyn, a’n dyletswydd i wella natur a chymryd camau gweithredu i helpu i wrthsefyll effaith newid yn yr hinsawdd.\nMae’r penderfyniad i gefnogi’r ymgyrch yn dilyn treialon llwyddiannus o fesurau gwahanol o reoli glaswellt, a chymysgeddau hadau blodau gwyllt gwahanol yn ein safleoedd peilot ‘gadael i dyfu’ dynodedig.\nAc mae’r treialon llwyddiannus wedi galluogi addasu dulliau a amserlenni rheoli glaswellt, a chynyddu capasiti i roi newidiadau cynaliadwy ar waith, sydd o fudd i natur ac i bobl.\nO ganlyniad, bydd amserlenni torri rheolaidd ar draws y ddinas yn dechrau ym mis Mehefin. Bydd torri glaswellt yn digwydd o hyd cyn mis Mehefin mewn nifer o leoedd er mwyn:\nCynnal gwelededd ar gyfer defnyddwyr y ffordd; cadw arwyddion traffig a llinellau golwg yn glir; cynnal ymylon a mynediad ar lwybrau troed a llwybrau beicio; a hefyd cynnal parciau, meysydd chwaraeon, safleoedd mynwentydd a mynediad at fannau gwyrdd chwarae a hamdden\nDywedodd y Cynghorydd Roger Jeavons, dirprwy arweinydd y cyngor:\n“Rwyf wrth fy modd i gyhoeddi cefnogaeth Casnewydd ar gyfer ‘No Mow May’.\n‘O osod paneli solar ar adeiladau’r cyngor i gyflwyno terfynau cyflymder 20mya newydd, rydym yn cymryd llawer o gamau rhagweithiol fel awdurdod i sicrhau bod Casnewydd yn lle gwyrddach ac iachach i fyw ynddo, ac mae ein cefnogaeth ar gyfer ‘No Mow May’ yn un arall o’r camau hynny.\n“Rydym yn cydnabod bod dyletswydd arnom i helpu i gynyddu bioamrywiaeth, a thrwy gefnogi’r ymgyrch hon rydym yn dangos ein hymrwymiad i wneud newidiadau cadarnhaol a pharhaol i bobl a bywyd gwyllt ein dinas.”\nTags: Caru Gwenin Cyngor Dinas Casnewydd Ymgyrch No Mow Plantlife\nPrevious Cau ffordd gyswllt Ynyshir unffordd ar gyfer gwaith i ddwy bont\nNext Pobl De Ddwyrain Cymru sydd ag ystod eang o symptomau ac sy’n teimlo’n wael yn gyffredinol eu hannog gael prawf am ddim ar gyfer coronafeirws


Abertawe Cynhwysol – Academi Dysgu ac Addysgu Abertawe (SALT)\nHome Abertawe Cynhwysol\nMandy Jack Wednesday, 21UTCWed, 21 Nov 2018 12:05:07 +0000 21. November 2018 Wednesday, 21UTCWed, 21 Nov 2018 12:10:48 +0000 21. November 2018 , inclusivity, learning\nFel aelod o grŵp Cynwysoldeb GGS, rydw i wedi bod yn gweithio gyda chyd-weithwyr ar ddatblygu ffyrdd i hybu ac adnabod y gwaith arbennig mae staff Abertawe yn gwneud ar gyfer Cydraddoldeb, Amrywiaeth a Chynhwysiad (EDI).\nRydym ni wedi creu eicon, roedden ni’n teimlo ei fod yn cynrychioli cynhwysiad. Rydym ni wedi cael bathodynnau i’w greu ac mae yna grysau t ar y ffordd gyda’r logo arnynt, efallai welwch rhai staff yn eu gwisgo. Os ydych, gofynnwch iddynt amdano!\nRydym wedi dechrau datblygu proses ar gyfer gwobrwyo bathodynnau, yn ddigidol ac mewn person, mae’n dechrau tyfu, ond mae o hyd yn y camau cynnar. I ddarganfod rhagor am y bathodynnau, gofynnwch i rywun sy’n gwisgo un neu ymunwch â’r Modiwl Datblygiad Proffesiynol Parhaus Cynwysoldeb ar Blackboard https://salt.swan.ac.uk/cy/bite-size/inclusivity-cpd. I gael bathodyn bydd angen i chi ddangos tystiolaeth o’ch ymrwymiad gyda Chynwysoldeb yma ym Mhrifysgol Abertawe. Efallai trwy gymryd rhan mewn Datblygiad Proffesiynol Parhaus eich hun, mynychu hyfforddiant EDI neu gall fod wrth hybu ymwybyddiaeth a chefnogi myfyrwyr neu gyd-weithwyr mewn rhyw ffordd.\nBydd angen i chi ddangos tystiolaeth o’ch ymrwymiad a darparu trosolwg o beth rydych wedi bod yn gwneud. Rydym yn gofyn bod eich tystiolaeth yn cael eu rhannu fel bod pobl eraill yn gallu dysgu o’ch profiadau. Gall hwn fod ar Blog y Llyfrgell (cysylltwch â Gwasanaethau’r Llyfrgell: customerservice@abertawe.ac.uk), Blog SALT (cysylltwch â salt@abertawe.ac.uk) neu ar fodiwl Datblygiad Proffesiynol Parhaus Cynwysoldeb ar Blackboard (am fynediad https://salt.swan.ac.uk/cy/bite-size/inclusivity-cpd)\nGrŵp Cynwysoldeb GGS


Covid-19 a gweithredu gwirfoddol - bydd ymchwil newydd yn edrych ar wersi a ddysgwyd ac argymhellion ar gyfer adferiad y - Prifysgol Aberystwyth\nCovid-19 a gweithredu gwirfoddol - bydd ymchwil newydd yn edrych ar wersi a ddysgwyd ac argymhellion ar gyfer adferiad y\nBydd arbenigwyr o’r byd academaidd a’r sector wirfoddol yn cynnal prosiect ymchwil mawr yn edrych ar swyddogaeth gweithredu gwirfoddol yn ystod pandemig Covid-19 - archwilio’r heriau, yr hyn sydd wedi gweithio’n dda a gwneud argymhellion i gynorthwyo cynllunio ar gyfer argyfyngau’r dyfodol.\nBydd yr ymchwil yn cymharu’r ymateb gwirfoddoli ym mhob un o bedair gwlad y DU, gan rannu enghreifftiau cadarnhaol gyda’r nod o lunio polisi’r dyfodol a chefnogi’r adferiad economaidd a chymdeithasol.\nMae’r prosiect yn bartneriaeth rhwng Prifysgol Aberystwyth a phum prifysgol arall yn y DU ynghyd â chynrychiolwyr o amryw o sefydliadau gwirfoddol, gan gynnwys y cyrff isadeiledd sector wirfoddol allweddol yng Nghymru, yr Alban, Lloegr a Gogledd Iwerddon.\nMae bron i £420,000 wedi ei ddyfarnu gan y Cyngor Ymchwil Economaidd a Chymdeithasol (ESRC), rhan o gorff Ymchwil ac Arloesedd y DU (UKRI), yn dilyn galwad sydyn am brosiectau sy’n cyfrannu at ein dealltwriaeth o, a’n hymateb i, bandemig Covid-19 a’i effeithiau.\nBydd Rhys Dafydd Jones, o Adran Daearyddiaeth a Gwyddorau Daear Prifysgol Aberystwyth, yn gweithio gyda thimau ymchwil o Brifysgol Northumbria, Prifysgol East Anglia, Prifysgol Caint, Prifysgol Essex a Phrifysgol Stirling.\nBydd cynrychiolwyr Cyngor Gweithredu Gwirfoddol Cymru (WCVA), Volunteer Scotland, Cyngor Cenedlaethol Sefydliadau Gwirfoddol (NCVO), a Volunteer Now Gogledd Iwerddon yn gweithio ochr yn ochr ag academyddion, gan gynnig mewnwelediad i’r tueddiadau gwirfoddoli a phrofiadau ar draws y pedair cenedl.\nDywedodd Rhys Dafydd Jones o Brifysgol Aberystwyth:\n“Nid yn unig bod y pandemig wedi ymyrryd â’n bywydau unigol oll, ond hefyd ein cysylltiadau hirhoedlog a’r dealltwriaethau rhwng gweithredu gwirfoddol a llywodraethau ar eu gwahanol lefelau.\n“Bydd y prosiect hwn yn ein cynorthwyo er mwyn deall y darlun newydd sy’n datblygu ynghyd â chynorthwyo’r ymdrech dorfol er mwyn gwella’n genedlaethol.”\nYchwanegodd yr Athro Irene Hardhill o Brifysgol Northumbria: “Yn ystod y pandemig rydym wedi gweld gweithredu gwirfoddol yn camu mewn ac yn camu i fyny i’r angen dybryd, a hynny fel yr ymateb cyntaf.\n“Mae’r sector wedi addasu’n gyflym gan sefydlu cysylltiadau newydd rhwng gweithredu gwirfoddol a’r wladwriaeth, gan greu ‘partneriaeth o anghenraid’ newydd.\n“Rydym yn gwybod ein bod yn wynebu dyfodol ansicr ond mae cyflawni lles cymdeithasol, gyda’r wladwriaeth yn gweithio mewn partneriaeth gyda’r sector wirfoddol, yn hanfodol er mwyn i ni ddod drwy hyn fel gwlad.”\nBydd rhan gyntaf y prosiect, a enwir ‘Ysgogi Gweithredu Gwirfoddol ym mhedair awdurdodaeth y DU: Dysgu o heddiw, barod am yfory’ yn golygu ymchwilio i ba mor barod fu pob un o’r pedair gwlad cyn dyfodiad y pandemig. Yn ogystal, bydd y prosiect yn edrych ar ba rôl chwaraeodd gweithredoedd a sefydliadau gwirfoddol ynghyd â gwirfoddolwyr yn y cynlluniau parodrwydd hyn.\nWedyn, bydd y tîm yn ymchwilio i effaith Covid-19 ar wirfoddolwyr a gwirfoddoli, o orfod atal gweithgareddau wyneb yn wyneb, cyflawni prosiectau mewn ffyrdd newydd, i ffurfiau newydd o weithredu gwirfoddol yn datblygu, er enghraifft drwy ysgogi gweithredu gwirfoddol drwy lwyfannau ar-lein a hunangymorth cymunedol.\nUnwaith bod y dystiolaeth wedi ei chasglu caiff ei dadansoddi, gyda’r canlyniadau yn cael eu cyflwyno mewn cyfres o sesiynau briffio i lywodraethau’r pedair gwlad.


Gêm Tattoo Nadolig. Chwarae rhad ac am ddim ar-lein\nGêm Tattoo Nadolig Ar-lein\nGêm Disgrifiad: Mae ein arwres wedi breuddwydio hir i roi tatŵ. Yn ei helpu i gyflawni ei ddymuniad, a chyflawni pob sy'n dibynnu arnoch chi yn berffaith. Gwybod bod, er mwyn llenwi rhai ffigur mewn rhan benodol o'r corff, gwasgwch y botwm wrth ymyl. Unwaith y bydd y tattoo yn barod, cymryd y cwsmer nesaf, gwneud eu gwaith.\nMae ein arwres wedi breuddwydio hir i roi tatŵ. Yn ei helpu i gyflawni ei ddymuniad, a chyflawni pob sy'n dibynnu arnoch chi yn berffaith.\n© playgame24.com - gêm ar-lein rhad ac am ddim Tattoo Nadolig () Chwarae\nfflachia herwhela ar-lein Tattoo Nadolig rhad ac am ddim.. Peidiwch ag anghofio sgorio'ch y gêm hon Tattoo Nadolig a rhannu gêm hon gyda'ch ffrindiau gorau.


Gêm ar-lein Newyddiadurwr Yn gallu gwisgo i fyny. Chwaraewch y gêm ar-lein rhad ac am ddim Newyddiadurwr Yn gallu gwisgo i fyny. Lawrlwythwch y gêm Newyddiadurwr Yn gallu gwisgo i fyny. Gemau Merched - cy.zazaplay.com\nIrina yn newyddiadurwr poblogaidd iawn. Yn ystod ei yrfa fer eisoes wedi cyfarfod â swm mawr iawn o bobl enwog ac roedd pob un am ei farn yn dda.\n© sgames.org -. Gêm ar-lein rhad ac am ddim Newyddiadurwr Yn gallu gwisgo i fyny ()\nChwarae gêm ar-lein fflachia Newyddiadurwr Yn gallu gwisgo i fyny am ddim. Peidiwch ag anghofio barn am y gêm hon Newyddiadurwr Yn gallu gwisgo i fyny a rhannu gêm hon gyda'ch ffrindiau gorau.\nDisgrifiad o'r gêm Newyddiadurwr Yn gallu gwisgo i fyny llinell. Sut i chwarae'r gêm ar-lein Irina yn newyddiadurwr poblogaidd iawn. Yn ystod ei yrfa fer eisoes wedi cyfarfod â swm mawr iawn o bobl enwog ac roedd pob un am ei farn yn dda. Heddiw mae'n ei gymryd i newyddion ac mae mewn gwisg angen brys priodol. Mae'n rhaid i chi ei helpu i ddod o hyd iddo, yn chwilio am bod ei chwpwrdd dillad.\nBarn am y gêm hon: Wedi chwarae: 1723\nNewyddiadurwr Yn gallu gwisgo i fyny ( Pleidleisiau54, Rating Uwchradd: 4.26/5)


Yn disgrifio amcanion, aelodaeth a threfniadau gwaith y grŵp.\nGweledigaeth y grŵp\nSicrhau bod Ardaloedd Morol Gwarchodedig yng Nghymru yn cael eu rheoli'n effeithiol a'u gwella i ddiogelu bioamrywiaeth forol, yr ecosystem ehangach a manteision economaidd-gymdeithasol i Gymru.\nLlywio a hyrwyddo'r gwaith o reoli Ardaloedd Morol Gwarchodedig yn effeithiol, gan godi proffil gwaith rheoli'r Ardaloedd ac ennyn cefnogaeth awdurdodau rheoli a rhanddeiliaid ehangach ledled Nghymru.\nRôl y grŵp\nCyfrannu at ddatblygu gweledigaeth ac amcanion rheoli Rhwydwaith yr Ardaloedd Morol Gwarchodedig yng Nghymru.\nDatblygu cynllun ar gyfer rheoli Ardaloedd Morol Gwarchodedig yn well, sy'n cynnwys strwythurau darparu rheolaeth cyson ac sy'n creu ffyrdd gwell o weithio.\nBlaenoriaethu materion rheoli ledled Cymru a llywio'r modd y targedir y defnydd o adnoddau sy'n gysylltiedig â'r blaenoriaethau hyn.\nDatblygu canllawiau strategol ar weithredu camau â blaenoriaeth.\nRhoi cyngor a chanllawiau ar sut i sefydlu grwpiau rheoli Ardaloedd Morol Gwarchodedig.\nLlywio'r gwaith o fonitro anghenion sy'n ymwneud â blaenoriaethau rheoli.\nHyrwyddo cyngor sy'n cael ei ddatblygu gan y grŵp a'i roi i awdurdodau a rhanddeiliaid rheoli.\nBydd yr aelodau canlynol yn rhan o'r grŵp:\nLlywodraeth Cymru - Cadeirydd\nGraham Rees, Pennaeth yr Is-adran Morol a Physgodfeydd\nJulian Bray, Pennaeth Bioamrywiaeth a Chadwraeth Forol\nRichard Lowcock James, Swyddog Polisi Bioamrywiaeth a Chadwraeth Forol\nMaggie Hatton Ellis\nY Parciau Cenedlaethol (Eryri a Sir Benfro)\nAwdurdodau Porthladdoedd a Harbwr\nAlison Palmer Hargrave (Cynghorydd rheoli Ardaloedd Morol Gwarchodedig ar safle, wedi'i ddarparu gan Swyddog Safleoedd Morol Ewropeaidd o Ben Llŷn a'r Sarnau).\nBydd y grŵp yn cael ei gadeirio gan Bennaeth Is-adran Morol a Physgodfeydd Llywodraeth Cymru. Bydd y Grŵp yn atebol i Fwrdd Prosiect yr Ardaloedd Morol Gwarchodedig. Bydd y bwrdd hefyd yn ei oruchwylio.\nLlywodraeth Cymru fydd yn darparu rôl yr Ysgrifennydd. Bydd agenda a phapurau yn cael eu cyflwyno i aelodau'r grŵp o leiaf wythnos cyn cyfarfod. Bydd cofnodion a chamau gweithredu cyfarfod yn cael eu hanfon 7 niwrnod yn ddiweddarach.\nBydd y grŵp yn cwrdd 2-3 gwaith y flwyddyn ond mae'n debygol y bydd y grŵp yn cwrdd yn amlach yn y flwyddyn gyntaf wrth iddo weithio ar y cynllun paratoi a gwella.\nBydd adolygiad blynyddol yn cael ei gynnal o ddiben, amcanion ac aelodaeth y grŵp.


Pedwar i’w Gwylio – Sŵn 2019 | Sôn am Sîn\nPedwar i’w Gwylio – Sŵn 2019\nOctober 16, 2019 October 16, 2019 / Sôn am Sîn\nMae Caerdydd wastad yn llawn o fwrlwm cerddorol gyda gigs yn digwydd yn ddyddiol ar hyd a lled y ddinas, ond mae hyd yn oed fwy o gyffro na’r arfer penwythnos yma wrth i ŵyl Sŵn gymryd drosodd nifer o leoliadau’r brifddinas. Rydym wrth ein boddau yn crwydro rhai o lefydd gigs gorau Caerdydd o ganol y prynhawn nes oriau mân y bore yn gwylio hen ffefrynnau, ac wrth gwrs yn darganfod ffefrynnau newydd. Un o uchafbwyntiau’r flwyddyn yw darganfod hoff fand newydd yn Sŵn! Mae rhywbeth i bawb dros y penwythnos, a gyda 147 o artistiaid yn chwarae tydi o ddim bob amser yn hawdd dewis pwy i weld. Dyma rhai o dips Sôn am Sîn..\nClwb Ifor Bach / Nos Wener, 18fed Hydref / 00:30\nBoed chi wrth eich bodd gyda’r symudiad cyffrous o Jazz Prydeinig ar hyn o bryd neu erioed wedi gwrando ar eiliad ohono, dio’r ots, Clwb Ifor Bach ydi’r lle i fod Nos Wener. Cyfuna The Comet is Coming rhai o’r elfennau gorau o fyd hip-hop a cherddoriaeth ddawns gyda jazz i greu sain sydd yn gorfodi pawb sydd yn ei glywed i symud. Mae eu setiau hwyr wedi bod yn hit ar draws y wlad o Glastonbury i Greenman yr haf yma. Fydd hi’n barti a hanner.\nOld Market Tavern / Nos Sadwrn, 19eg o Hydref / 20:15\nMae Hyll wedi bod un o hoff fandiau Sôn am Sîn ers rhyddhau eu EP cyntaf yn 2017, ac mae eu record fer newydd, Rhamant wedi cadarnhau’r cariad yna ymhellach. Gyda chaneuon mwy sentimental i’w rhoi yn eu set gyferbyn a riffs trwm eu gwaith cynnar allwn ni ddim disgwyl i weld y band yn perfformio yn eu dinas gartref. Mae Dydd a Nos yn siŵr o fod yn foment; fydd gennym ni tissues os fyddwch chi angen un!\nClwb Ifor Bach / Dydd Sul 20fed o Hydref / 17:30\nOs ydych chi wedi gwrando hyd yn oed ychydig ar Six Music yn ystod y misoedd diwethaf mae yno siawns go lew eich bod chi wedi clywed Squid. Mae’r band yn ffefrynnau draw yno gyda Steve Lamaq yn gefnogwr brwd. Mae gan y band o Brighton egni heintus a lot i’w ddweud. Byddent yn dod i Sŵn ar ganol daith o’r D.U. sydd wedi gwerthu allan felly byddent yn siŵr o ddenu dipyn o dorf i Glwb Ifor Bach. Mae eu sŵn wedi ei ddisgrifio fel cyfuniad o pync a disco, be well?! Gaddo na fyddwch chi’n bored a rhy ofn deud..\nThe Moon / Nos Sul, 20fed o Hydref / 22:00\nErs eu gig gyntaf ar gychwyn y flwyddyn mae gwybodusion cerddoriaeth Cymru wedi bod yn deud fod Kîm Hon yn un o’r bandiau i’w gwylio. Er hynny, cymharol brin mae’r cyfleodd wedi bod i’w gweld nhw hyd yma. Roedd Twti Ffrwti yn un o anthemau’r haf ac mae’r sengl newydd Nofio Efo’r Fishis yn cyfleu sŵn gwyrdroëdig y band yn berffaith. Efallai bod y gerddoriaeth ddim yr un mor drwm a Y Reu ond peidiwch poeni mae Iwan Fôn yn frontman mor gyffrous ac erioed. Dyma ffordd o orffen Sŵn efo bang!\nGallwch weld yr amserlen llawn a bachu’ch tocyn o swnfest.com\nBlog, Chris Roberts, Erthyglau, Rhagolwg\n← Y Sôn #15 – Spotifive\n‘Cwestiynau Mawr Sy’n Codi Am Ystyr y Stori’ – Sgwrs hefo Sywel Nyw! →


Pennu maint y broblem ariannol\nYmgysylltu a deall\nGweithio ar y cyd i ennill dealltwriaeth o raddfa'r broblem a beth yw'r flaenoriaeth ar gyfer ei datrys\nI ddatblygu ymateb hirdymor cynaliadwy, bydd angen dealltwriaeth gynhwysfawr o'r broblem arnoch. Nid yw gwybod am y newid mewn cyllidebau rhwng y flwyddyn ariannol flaenorol a phresennol yn ddigon. Mae angen i chi fwrw golwg sylfaenol 'ar sail sero' ar eich sefyllfa ariannol. Bydd angen gwybodaeth ariannol dda arnoch ar gyfer eich busnes craidd yn ogystal ag ar gyfer unrhyw is-bartneriaethau cyhoeddus/preifat y mae gennych fudd posibl ynddynt. Hefyd, da o beth yw meddu ar ddealltwriaeth gadarn o'ch ffynonellau incwm er mwyn penderfynu pa ffynonellau incwm sydd dan fygythiad, a pha rai y gellir eu hymestyn a'u datblygu.\nPan fydd y wybodaeth hon gennych, dechreuwch ragweld a modelu ar sail y darlun presennol a'r dyfodol a ragwelir, ac ystyriwch iechyd ariannol partneriaid allweddol a sefydliadau y mae gennych fudd ynddynt, a'u risgiau; gallent droi atoch chi mewn cyfnod o angen. Mae'n werth cadarnhau graddau eu risg ariannol.\nYn ôl i'r dudalen flaenorol Rhestr Wirio Cynllunio Ariannol Hirdymor\nMae Adran Cyfarwyddwyr Cyllid CIPFA wedi cyhoeddi rhestr wirio o arfer dda sy'n ymwneud â chynllunio ariannol hirdymor. Rhywbeth i brocio'r cof yw'r rhestr wirio, sy'n cynnig man cychwyn ar gyfer ymgorffori cynllunio ariannol hirdymor ymhlith awdurdodau lleol yr Alban. Nid oes methodoleg gydnabyddedig unigol, nac un sy'n cael ei ffafrio, ond mae'r rhestr wirio'n crynhoi'r hyn sy'n cael ei ystyried yn arfer da ac mae'n cynnig arweiniad ymarferol i uwch staff cyllid a chynllunio adnoddau yn yr Alban.


Compare Bible readings for Numeri 35 in the BNET and the ESV - Bible Society\n1Dyma'r ARGLWYDD yn siarad â Moses ar wastatir Moab, wrth afon Iorddonen, gyferbyn â Jericho. 2“Dwed wrth bobl Israel am roi rhai o'u trefi i'r Lefiaid fyw ynddyn nhw, gyda thir pori i'w hanifeiliaid. 3Wedyn bydd ganddyn nhw le i fyw, a thir pori i'w gwartheg a'u defaid a'u hanifeiliaid eraill. 4Rhaid i'r tir pori o gwmpas y trefi fyddwch chi'n eu rhoi i'r Lefiaid ymestyn am tua 675 metr o wal y dre. 5Mae ffin allanol y tir pori i fesur 1,350 metr ar bob ochr – gogledd, de, dwyrain a gorllewin – gyda'r dre yn y canol. Mae'r tir yma i fod yn dir pori i'r trefi.\n6“Bydd chwech o'r trefi fyddwch chi'n eu rhoi i'r Lefiaid yn drefi lloches, i rywun sydd wedi lladd person arall drwy ddamwain allu dianc yno. Rhaid i chi roi pedwar deg dwy o drefi eraill i'r Lefiaid – 7pedwar deg wyth o drefi i gyd, gyda thir pori i bob un. 8Rhaid i'r trefi dych chi'n eu rhoi fod yn drefi sydd biau pobl Israel. Bydd nifer y trefi mae pob llwyth yn ei gyfrannu yn dibynnu ar faint y llwyth. Bydd y llwythau mwyaf yn rhoi mwy o drefi, a'r llwythau lleiaf yn rhoi llai. Ond rhaid i bob llwyth gyfrannu rhai o'u trefi i'r Lefiaid.”\n(Deuteronomium 19:1-13; Josua 20:1-9)\n9Dyma'r ARGLWYDD yn dweud wrth Moses: 10“Dwed wrth bobl Israel, ‘Pan fyddwch chi'n croesi'r Iorddonen i wlad Canaan, 11rhaid i chi ddarparu rhai trefi yn drefi lloches. Bydd rhywun sydd wedi lladd person arall drwy ddamwain yn gallu dianc yno. 12Bydd y trefi yma yn lle saff i ddianc rhag perthynas yr un gafodd ei ladd, sydd am ddial. Ddylai'r lladdwr ddim cael ei ladd cyn sefyll ei brawf o flaen y bobl. 13Rhaid darparu chwe tref lloches – 14tair yr ochr yma i afon Iorddonen a thair yn Canaan. 15Bydd y chwe tref yma yn drefi lloches i bobl Israel, i bobl o'r tu allan ac i fewnfudwyr. Gall unrhyw un sy'n lladd person arall drwy ddamwain ddianc iddyn nhw.\n16“‘Ond mae rhywun sy'n taro person arall yn farw â bar haearn yn llofrudd. Rhaid gweinyddu'r gosb eithaf – mae'n llofrudd. 17Neu os ydy e'n taflu carreg ddigon mawr i ladd rhywun at berson arall, a'r person hwnnw'n marw, mae'n llofrudd. Rhaid i'r llofrudd farw. 18Neu os ydy e'n taro rhywun yn farw â darn o bren, mae'n llofrudd. Rhaid i'r llofrudd farw. 19Mae gan berthynas agosaf y person gafodd ei lofruddio hawl i ladd y llofrudd yn y fan a'r lle. 20Os ydy rhywun yn lladd person arall drwy ei daro â rhywbeth neu daflu rhywbeth ato'n fwriadol, 21neu drwy roi dyrnod iddo, mae'n llofrudd. Rhaid i'r llofrudd farw. Rhaid i berthynas agosaf y person gafodd ei lofruddio ladd y llofrudd yn y fan a'r lle.\n22“‘Ond os oedd wedi taro'r person arall neu daflu rhywbeth ato a'i daro'n ddamweiniol, 23neu ollwng carreg ddigon mawr i'w ladd, heb fod wedi'i weld (hynny ydy, os oedd yna ddim casineb na bwriad i wneud drwg i'r person arall), 24rhaid i'r bobl farnu'r achos rhwng yr un sy'n cael ei gyhuddo o ladd a'r perthynas agosaf sydd am ddial arno. 25Rhaid i'r bobl amddiffyn y lladdwr rhag y perthynas agosaf sydd am ddial arno. A rhaid anfon y lladdwr i fyw yn y dref lloches agosaf. Bydd rhaid iddo aros yno nes bydd yr archoffeiriad, gafodd ei eneinio â'r olew cysegredig, wedi marw. 26Ond os ydy'r un sy'n cael ei gyhuddo o'r drosedd yn gadael y dref lloches mae wedi dianc iddi, 27a pherthynas agosaf yr un gafodd ei lofruddio yn dial arno a'i ladd, fydd hynny ddim yn cael ei ystyried yn llofruddiaeth. 28Dylai fod wedi aros yn y dref lloches nes i'r archoffeiriad farw. Ar ôl i'r archoffeiriad farw, mae'n rhydd i fynd yn ôl adre.\n29“‘Dyma fydd y drefn gyfreithiol ar hyd y cenedlaethau, lle bynnag fyddwch chi'n byw. 30Mae pob llofrudd i gael ei ddienyddio, ond rhaid cael tystion. Dydy un tyst ddim yn ddigon i rywun gael ei ddedfrydu i farwolaeth. 31A rhaid peidio derbyn arian yn lle rhoi'r llofrudd i farwolaeth. Rhaid i bob llofrudd gael ei ddienyddio. 32Rhaid peidio derbyn arian chwaith i ollwng rhywun sydd wedi dianc i dref lloches yn rhydd, fel ei fod yn gallu mynd yn ôl adre i fyw cyn marwolaeth yr archoffeiriad. 33Peidiwch llygru'r tir lle dych chi'n byw – mae llofruddiaeth yn llygru'r tir! A does dim byd yn gwneud iawn am lofruddiaeth ond dienyddio'r llofrudd. 34Peidiwch gwneud y tir ble dych chi'n byw yn aflan, achos dyna ble dw i'n byw hefyd. Fi ydy'r ARGLWYDD sy'n byw gyda fy mhobl Israel.’”


Tri o Gymru wedi'u henwebu ar gyfer gwobrau goreuon KTP 2021 | Innovation\nTri o Gymru wedi'u henwebu ar gyfer gwobrau goreuon KTP 2021\nMae Partneriaethau Trosglwyddo Gwybodaeth (KTPs) yn cyfuno unigolyn graddedig, busnes a choleg neu brifysgol i fynd i'r afael â phroblem neu her benodol. Creadigrwydd, cydweithredu ac ysfa i gael effaith wirioneddol yw'r hyn sy'n gwneud KTP yn llwyddiannus.\nGyda chymorth Llywodraeth Cymru, mae tri phrosiect KTP wedi cyrraedd y rhestr fer ar gyfer gwobrau ‘Y Goreuon'. Mae Coleg Prifysgol Llundain, mewn partneriaeth â Biocatalysts Ltd, wedi cyrraedd y rhestr fer ar gyfer y Wobr Rhagoriaeth ym maes Peirianneg. Gan ddangos defnydd rhagorol o sgiliau peirianneg, ar y cyd maent wedi gweithredu dulliau newydd o weithio yn ôl graddfeydd llawer llai (‘Ultra Scale-down’) i gynyddu cynhyrchiant gweithgynhyrchu ensymau hyd at 50% mewn rhai achosion.\nMae Verity Moorhouse wedi cyrraedd y rhestr fer ar gyfer Gwobr Arweinydd y Dyfodol. Gan weithio gyda Phrifysgol Metropolitan Caerdydd a So Modular, mae hi wedi helpu i wella prosesau cynhyrchu a gosod er mwyn helpu’r broses o bontio i adeiladu modiwlaidd cynaliadwy, gan helpu So Modular i fodloni'r safonau gweithredol ar gyfer adeiladau bron yn ddiynni.\nMae'r enwebai terfynol, Prifysgol Caerdydd a Chymdeithas Plant Dewi Sant, wedi cyrraedd y rhestr fer ar gyfer y Wobr Effaith Gymdeithasol. Maent wedi sicrhau manteision cymdeithasol sylweddol wrth drawsnewid gwasanaethau mabwysiadu drwy ddatblygu modelau arloesol sy'n helpu i gefnogi'r plant hynny sy'n aros hiraf i gael eu mabwysiadu. O ganlyniad, mae gwasanaethau mabwysiadu sy'n ffurfio'r Gwasanaeth Mabwysiadu Cenedlaethol yn cael eu hatgyfnerthu o ran y gofynion sydd eu hangen i helpu i atal cynnydd mewn argyfyngau teuluol. Mae’r bartneriaeth eisoes wedi arwain at fabwysiadu 22 o blant yn barhaol hyd yma.\nEisiau cymryd rhan? Mae Llywodraeth Cymru yn ymestyn ei chymorth i 2022, gan gyfrannu 75% o gostau prosiect KTP ar gyfer busnesau bach a chanolig cymwys, gan ei gwneud yn haws cael gafael ar gymorth arloesi a gwella perfformiad busnes. Rhaid i gynigion gael eu datblygu a'u cyflwyno ar y cyd erbyn canol dydd, ddydd Mawrth 2 Chwefror 2022.\nI gael rhagor o wybodaeth am wneud cais a’r cymorth sydd ar gael, cliciwch yma


Ein Cenhadaeth - Zhejiang Mesa Co Glanweithdra, ltd\nCartref > amdanom ni > Cenhadaeth Mesa\nglaswellt ac amodau\nGwneuthurwr blaenllaw Tsieina o gae cawod a bathtubs acrylig\n● Mae ein cwmni, sy'n derbyn fel sail cenhadaeth i ddarparu gwasanaethau hygyrch, cyflym, o ansawdd uchel i'n cwsmeriaid unrhyw bryd ac unrhyw le trwy ddarparu atebion sy'n canolbwyntio ar gwsmeriaid, yw dod yn gwmni rhyngwladol brand rhyngwladol ac i fod yn arweinydd yn ei faes gweithgaredd. Er mwyn cyflawni'r nod hwn, nid yn unig yn gweithio yn Tsieina, sy'n ymgysylltu â marchnadoedd y byd.\n● Rydym yn pennu a chyrraedd y nodau er mwyn bod orau i ni ein hunain.\n● Rydym yn awyddus i fynd ymhellach.\n● Rydym yn ddisgyblu, rydym yn gweithredu'n gyflym ac yn gyson.\nRydym bob amser yn ymdrechu i wella ac ansawdd perffaith.\n● Rydym yn llwyr ddeall anghenion ein cwsmeriaid a'r heriau y maent yn eu hwynebu.\n● Rydym yn datblygu ein sgiliau personol yn systematig, gan gynyddu ein potensial.\n● Rydym yn gweithredu'n effeithlon, yn rhesymegol ac yn gyflym.\n● Rydym yn croesawu newid er mwyn parhau'n gystadleuol yn y dyfodol.\nMae Mesa wedi mabwysiadu'r weledigaeth o ddod yn gwmni byd-eang sydd ymhlith y prif gwmnïau yn y maes lle mae'r cwmni'n gweithredu ac yn datblygu'n barhaus gydag arloesedd technolegol, yn cynhyrchu cynhyrchion o ansawdd sy'n bodloni disgwyliadau ei gwsmeriaid, yn darparu boddhad i'w gwsmeriaid a'i weithwyr.\nUn o'n gwerthoedd craidd a rhan anhepgor yw arloesi. Ein gwerth i'n cwsmeriaid a'n partneriaid busnes sy'n ein hamgylchynu i gynhyrchu cynhyrchion, gwasanaethau ac atebion sy'n darparu buddion gwych. Rydym yn ei ystyried fel un o'r ffactorau pwysicaf sy'n ein helpu ni i gyflawni arweinyddiaeth y farchnad genedlaethol a gweithredu yn unol â hynny.\nCreu gwerth cynaliadwy\nCreu gwerth cynaliadwy; I fod yn bartner busnes cryf a dibynadwy, i ddarparu buddion go iawn i'n cwsmeriaid, i ddarparu cyfleoedd rhagorol ar gyfer datblygiad personol a phroffesiynol ein gweithwyr, i fod yn bartner busnes hirdymor i'n cyflenwyr ac i weithredu'n foesegol ac yn gyfrifol am y gymdeithas ehangach .


Inspire Wales a BeTheSpark yn agor ceisiadau Pitch It | Caerdydd Creadigol\nInspire Wales a BeTheSpark yn agor ceisiadau Pitch It\nCaiff ‘Pitch It’ ei lansio yng Nghymru i roi’r cyfle i entrepreneuriaid gyflwyno’n fyw i gael buddsoddiad ecwiti o £10,000-£50,000\nMae Inspire Wales a Creu Sbarc yn cynnig y cyfle i bump entrepreneuriaid gyflwyno eu syniadau busnes i banel o fuddsoddwyr, gyda’r posibilrwydd o ennill i fyny at £50,000.\nMae’r panel o feirniaid, sef arweinwyr busnes mwyaf blaenllaw Cymru, yn cynnig nid yn unig hwb ariannol ond cyngor ac arbenigedd. Bydd gan bob entrepreneur deg munud i gyflwyno ei syniad ac yna cynhelir sesiwn holi ac ateb gyda’r panel. Ar ôl trafod, bydd y panel yn rhoi adborth arbenigol ac yn gwneud penderfyniad ynglŷn y buddsoddiad yn fyw.\nCafodd ‘Pitch It’ ei dreialu gan Inspire Wales - gonsortiwm buddsoddi sydd â’r nod o roi cymorth ariannol a mentora i fusnesau sydd wedi’u sefydlu’n barod a busnesau newydd cyffrous ac uchelgeisiol – a sylwodd fod bwlch yn y farchnad ar gyfer entrepreneuriaid a oedd yn chwilio am rowndiau cychwynnol o fuddsoddiad rhwng £10,000 a £50,000.\nDywedodd Matt Wakerley, Rheolwr y Gronfa, Inspire Wales: “Nod Inspire Wales yw ei gwneud hi’n haws i fusnesau bach a chanolig gael gafael ar fuddsoddiad. Entrepreneuriaeth wedi’i hysgogi gan arloesedd sydd wrth wraidd ein cronfa ac mae ‘Pitch It’ yn ffordd unigryw a chyffrous o gefnogi busnesau bach a chanolig i dyfu’n gynt yng Nghymru.\n“Rydyn ni wrth ein bodd ein bod ni ar flaen y gad gyda’r digwyddiad hwn a thrwy arwain, gallwn barhau i feithrin gweledigaeth Creu Sbarc o greu ecosystem entrepreneuraidd fwy gweladwy, syml a chysylltiedig yng Nghymru i bawb. Gobeithio mai'r digwyddiad yma fydd y cyntaf o lawer.”\nMae trefnwyr yn dweud bydd y digwyddiad hwn yn rhoi cipolwg i ni ar weledigaeth Creu Sbarc gan y bydd yn denu pobl a sefydliadau o dri o blith pum grŵp rhandaliad Creu Sbarc - y byd academaidd, cyfalaf risg ac entrepreneuriaid.\nOes gan eich syniad chi botensial? Beth am gyflwyno eich cais drwy anfon tudalen am eich busnes at hello@bethespark.info erbyn 10fed o Fedi.\nMae ‘Pitch It’ yn digwydd ar ddydd Iau Hydref 17 ym Mhrifysgol Metropolitan Caerdydd.


Beth sy'n achosi iselder?\nMae nifer o syniadau ynghylch beth sy'n achosi iselder. Gall amrywio llawer rhwng gwahanol bobl, ac i rai pobl gallai cyfuniad o wahanol ffactorau achosi eu hiselder. Mae rhai yn canfod eu bod yn datblygu iselder heb unrhyw reswm amlwg.\nYn yr adran hon gallwch ganfod gwybodaeth ar yr achosion posibl canlynol o iselder:\nproblemau iechyd meddwl eraill\nmeddyginiaeth, cyffuriau hamdden ac alcohol\ncwsg, deiet ac ymarfer corff\nA ydy iselder yn cael ei achosi gan anghydbwysedd cemegol?\nMae'r ymennydd dynol yn hynod gymhleth. Oherwydd bod cyffuriau gwrth-iselder yn gweithio drwy newid cemeg yr ymennydd, mae rhai pobl wedi tybio fod iselder yn cael ei achosi gan newidiadau yng nghemeg yr ymennydd, sydd yn cael eu 'cywiro' gan y cyffuriau. Fe all rhai meddygon ddweud wrthych fod gennych chi 'anghydbwysedd cemegol' a'ch bod angen cyffuriau i'w gywiro.\nOnd mae'r dystiolaeth dros hyn yn wan iawn, ac os bydd newidiadau yng nghemeg yr ymennydd yn digwydd, nid ydym yn gwybod ai o ganlyniad i iselder y mae hyn, neu ai dyma sy'n ei achosi.\nMae tystiolaeth dda i ddangos y gall profiadau anodd yn ystod eich plentyndod eich gwneud yn agored i niwed o ran profi iselder yn ddiweddarach yn eich bywyd. Er enghraifft:\ncam-drin corfforol, rhywiol neu emosiynol\ncolli rhywun agos atoch\nsefyllfa deuluol ansefydlog.\nDengys ymchwil fod dioddef llawer o brofiadau heriol bychain yn gallu cael mwy o effaith arnoch o ran bod yn agored i iselder na phrofi un digwyddiad mawr trawmatig.\nGall profiadau anodd yn ystod eich plentyndod gael effaith fawr ar eich hunan-barch a sut y dysgoch chi i ymdopi ag emosiynau a sefyllfaoedd anodd. Gall hyn wneud i chi deimlo'n llai abl i ymdopi â phrofiadau da a drwg bywyd, gan arwain at iselder yn ddiweddarach yn eich bywyd.\nMae NAPAC yn cynorthwyo unrhyw un sydd wedi profi camdriniaeth yn eu plentyndod – gan gynnwys camdriniaeth rhywiol, corfforol ac emosiynol, ac esgeulustod.\n"Fe brofais i iselder gyntaf yn 15 mlwydd oed, ar ôl camdriniaeth seicolegol a thrais domestig (fi a fy mam) gan fy nhad, am flynyddoedd lawer."\nMewn llawer o achosion, fe allech chi ganfod bod eich iselder wedi ei achosi gan ddigwyddiad annerbyniol, dirdynnol neu drawmatig. Er enghraifft:\ncolli eich swydd neu ddiweithdra\nnewidiadau mawr yn eich bywyd, fel newid swydd, symud tŷ neu briodi\nymosodiad corfforol neu rywiol arnoch\ncael eich bwlio neu eich cam-drin.\n"Dechreuais deimlo iselder yn gafael yn dilyn amser anodd yn fy swydd, lle roeddwn yn cael fy mwlio – fe wnes i chwalu."\nNid dim ond profiadau negyddol sy'n achosi iselder, ond y ffordd yr ydyn ni'n delio â nhw. Os nad oes gennych chi lawer o gymorth i'ch helpu chi i ymdopi ag emosiynau anodd sy'n dod o ganlyniad i'r digwyddiadau hyn, neu os ydych chi eisoes yn delio â sefyllfaoedd anodd eraill, fe allech chi ddarganfod bod hwyliau isel yn datblygu i fod yn iselder.\n"Mae fy iselder fel pe bai'n torri allan pan fydda' i dan bwysau ac wedi ynysu oddi wrth bobl eraill."\nPa bryd mae galar yn troi'n iselder?\nMae galar, a'r hwyliau isel a ddaw yn ei sgil, yn ymateb naturiol i golli rhywun neu rywbeth yr ydym yn ei garu. Bydd hyd y galar, neu'r brofedigaeth, yn dibynnu arnoch chi fel unigolyn. Cyfeirir at y cyfnod hwn o deimlo'n isel fel profedigaeth.\nOnd os ydych chi'n teimlo y gallai'r hyn yr ydych yn ei deimlo fod yn fwy na galar yn unig, gallwch gael gair â'ch meddyg amdano.\nEfallai y byddwch eisiau rhoi cynnig ar gwnsela profedigaeth yn gyntaf, gan y gallai hyn fod o fwy o gymorth i chi na thriniaeth gyffredinol am iselder. Mae Gofal mewn Galar Cruse yn cynnig cymorth a chwnsela ar gyfer unrhyw un sydd wedi cael ei effeithio gan brofedigaeth.\n"I mi, fe ddechreuodd pan fu farw fy mam. Ar ôl ymdrechu, a chuddio pethau'n ddyfnach, fe wnes i gracio yn y diwedd."\nOs byddwch chi'n profi problem iechyd meddwl arall, mae'n beth cyffredin i brofi iselder hefyd. Fe allai hyn ddigwydd oherwydd bod ymdopi â symptomau eich problem iechyd meddwl yn gallu achosi iselder. Fe allech chi ganfod eich bod yn profi iselder os ydych chi hefyd yn profi:\nAnhwylder straen wedi trawma PTSD.\nGall iechyd gwael gyfrannu at eich risg o ddatblygu iselder. Gall llawer o broblemau iechyd fod yn anodd ymdopi â nhw, a gallant gael effaith fawr ar eich hwyliau. Er enghraifft:\nproblemau iechyd corfforol cronig (hirdymor)\nsalwch corfforol sy'n bygwth bywyd\nproblemau iechyd corfforol sy'n achosi newid sylweddol i'ch ffordd o fyw.\nMae rhai problemau iechyd corfforol a all achosi iselder:\ncyflyrau sy'n effeithio ar yr ymennydd a'r system nerfol\nproblemau gyda'r hormonau, yn enwedig problemau thyroid a parathyroid\nsymptomau'n ymwneud â chylchred y mislif neu newid bywyd\nlefel isel o siwgr yn y gwaed\nOs ydych chi'n meddwl fod unrhyw rai o'r cyflyrau uchod yn berthnasol i chi, sicrhewch fod eich meddyg yn gwybod amdanyn nhw. Gellir cael diagnosis drwy brofiad gwaed syml ar gyfer rhai o'r uchod - gall eich meddyg awgrymu y gwneir hyn er mwyn helpu i wneud y diagnosis cywir, neu fe allwch chi ofyn am brofion gwaed os ydych chi'n meddwl y gallen nhw fod yn berthnasol.\nEr nad oes unrhyw enynnau penodol ar gyfer iselder wedi eu canfod, dangosodd ymchwil, os oes gennych chi aelod agos o'r teulu gydag iselder, eich bod chi eich hun yn fwy tebygol o brofi iselder.\nEr y gallai ein bioleg fod yn gyfrifol am hyn, gallai'r cysylltiad hefyd fod oherwydd ein bod ni fel arfer yn dysgu ymddygiad a ffyrdd o ymdopi oddi wrth y bobl o'n cwmpas wrth i ni dyfu i fyny.\nGall iselder fod yn un o sgil-effeithiau llawer o wahanol feddyginiaethau. Os ydych chi'n teimlo'n isel ar ôl dechrau unrhyw fath o feddyginiaeth, edrychwch ar y daflen wybodaeth i'r claf i weld a yw iselder yn sgil-effaith, neu gofynnwch i'ch meddyg. Os ydych chi'n meddwl fod cyffur yn achosi eich iselder, gallwch siarad â'ch ynghylch cymryd meddyginiaeth wahanol, yn enwedig os ydych chi'n disgwyl y bydd y driniaeth yn para am beth amser.\nGall alcohol a chyffuriau hamdden ill dau achosi iselder. Er y gallech chi eu defnyddio ar y dechrau i wneud i chi'ch hun deimlo'n well, neu i symud eich meddwl, fe allan nhw wneud i chi deimlo'n waeth yn gyffredinol. Edrychwch ar ein tudalennau effeithiau cyffuriau hamdden ac alcohol ar iechyd meddwl i gael rhagor o wybodaeth.\nGall deiet gwael a diffyg cwsg ac ymarfer corff effeithio ar eich hwyliau, a'i gwneud yn anoddach i chi ymdopi â phethau anodd sy'n digwydd yn eich bywyd.\nEr na all deiet gwael, neu ddiffyg cwsg ac ymarfer corff achosi iselder yn uniongyrchol, fe allan nhw eich gwneud yn fwy tebygol o'i ddatblygu.\nEdrychwch ar ein tudalennau bwyd a hwyliau, problemau cysgu a gweithgarwch corfforol i gael rhagor o wybodaeth.\n< Symptomau Hunanofal >


Arddangos 1 - 11 o 11 canlyniad\nHeb ei gategoreiddio - Postiwyd 24-02-2015\nY Dewin, Yr Afr, a’r Dyn Enillodd y Rhyfel\nNewyddion a Digwyddiadau - Postiwyd 03-10-2013\nAr 28 o Fedi cychwynnodd ein harddangosfa diweddara am y gwleidydd,David Lloyd George, a ddaeth yn un o Brif Weinidogion enwocaf Prydain.\nDaeth yn Brif Weinidog Prydain ym mis Rhagfyr 1916, pan oedd y Rhyfel Mawr yn ei anterth. Hyd heddiw, ef yw’r unig Gymro i wasanaethu yn y swydd hon. Yn yr arddangosfa hon o ddyddiaduron, llythyrau, ffilmiau ag eitemau personol cewch weld cymysgedd ddifyr o newyddion o’r byd gwleidyddol wedi’u plethu’n gelfydd â chlecs personol a theuluol.\nAr 19 Chwefror 2014, i cyd-fynd â’r arddangosfa, fe fydd y Llyfrgell yn cynnal cyflwyniad awr ginio. Fe fydd Nest Thomas, Swyddog Amgueddfeydd ac Orielau Cyngor Gwynedd yn siarad am Amgueddfa Lloyd George yn Llanystumdwy.\nMae’r arddangosfa yn parhau tan 10 Mai 2014.\nI’r rhai yn eich plith sydd â diddordeb mewn gwleidyddiaeth, cofiwch for Darlith Blynyddol yr Archif Wleidyddol Gymreig yn cael ei gynnal yn y Llyfrgell ar ddydd Gwener, 1 Tachwedd, am 5.30pm. Mi fydd un o wleidyddion amlycaf Cymru, Yr Arglwydd Morris o Aberafan, yn hel atgofion am ei yrfa wleidyddol ddisglair.\nAm wybodaeth bellach am yr arddangosfa arbennig hon, â’r arddangosfeydd eraill sy’n cael eu cynnal yn ystod tymor yr hydref cofiwch ymweld â’n gwefan.\nCasgliadau - Postiwyd 14-07-2010\nHeddiw cyhoeddwyd mewn seremoni yn Nh?’r Arglwyddi, bod y ffilm The Life Story of David Lloyd George wedi’i enwi ar restr Cof y Byd UNESCO 2010. Mae’r ffilm, a wnaethwyd yn 1918, yn ddrama sy’n cyfleu bywyd y Prif Weinidog cyntaf o Gymru o’i fagwraeth yn Llanystumdwy i un o uchafbwyntiau ei yrfa yn arwain Prydain i fuddugoliaeth yn y Rhyfel Byd Cyntaf.\nDim Categori - Postiwyd 12-09-2013\nPan glywch glep y blwch postio ar eich drws ffrynt a thaflen frown o Lyfrgell Genedlaethol Cymru yn cyrraedd ar y mat o fewn yr wythnosau nesaf, yn hytrach na’i chyfyngu i’r bin ailgylchu annogaf i chwi gymryd ychydig o amser i ddarllen am yr arddangosfeydd cyffrous ac amrywiol a gynhelir yn un o brif leoliadau arddangos yng Nghymru.\n28 Medi 2013 – 10 Mai 2014 Lloyd George\nDavid Lloyd George oedd Prif Weinidog Prydain pan oedd y Rhyfel Mawr yn ei anterth.\nYn yr arddangosfa hon cewch weld cymysgedd ddifyr o newyddion o’r byd gwleidyddol wedi’u plethu’n gelfydd â chlecs presonnol a theuluol.\n12 Hydref 2013 – 15 Mawrth 2014\nEiconau Cymraeg Ynghyd\nAm y tro cyntaf erioed byddwn yn dod â llawysgrifau llenyddol pwysicaf Cymru ynghyd sef:\nLlyfr Du Caerfyrddin, Llyfr Taliesin, Llyfr Aneurin a Llyfr Coch Hergest o Goleg yr Iesu, Rhydychen.\n19 Hydref 2013 – 10 Mai 2014 Tirlun Cymru\nArddangosfa graddfa fawr o baentiadau a darluniau gwych o gasgliadau’r Llyfrgell, yn dangos ymateb gwahanol arlunwyr i dirwedd Cymru drwy’r oesoedd.\nMae holl arddangosfeydd Llyfrgell Genedlaethol Cymru am ddim ac mae croeso cynnes i deuluoedd.\nI ychwanegu at eich ymweliad beth am ymweld â’n siop a chaffi a mwynhau golygfeydd arbennig Bae Ceredigion.\nBydd y croeso yn wastad yn un gynnes.