Ganwyd y bachgen Chelsea Clinton a Mark Mezvinski\nY diwrnod arall daeth yn hysbys bod Hillary Clinton, sy'n rhedeg ar gyfer llywydd yr Unol Daleithiau, a chyn-arweinydd Americanaidd Bill Clinton am yr ail dro, yn dad-nain: ar 18 Mehefin, fe wnaeth ei ferch 36-mlwydd-oed, Chelsea, eni plentyn.\nY tu hwnt i mi gyda llawenydd\nYn gynnar yn y bore ddydd Sul, lluniodd y paparazzi y Clintons, gan adael yr ysbyty i'r Lennox cyfoethog ac enwog, yn Efrog Newydd, lle mae noson cyrraedd yn costio mwy na $ 2,000. Ychydig oriau'n ddiweddarach ar Twitter ymddangosodd eu merch, Chelsea, neges:\n"Am 7:41 y bore ddydd Sadwrn, daeth ein teulu yn fwy gyda dyfodiad Aidan. Rydym yn fendithedig. "\nRoedd ffrâm gyffrous yn y swydd gyda hi yn dal mab yn ei breichiau, ac mae Mark, gan ei chymryd, yn edrych yn gariadus ar yr heir.\nCyhuddwyd Hillary Clinton o wybod am faterion Harvey Weinstein\nCyhoeddodd Hillary Clinton ryddhau'r llyfr bywgraffyddol "What Happened"\nEnghraifft o fam-gu a granddad\nDdoe ni allai Bill Clinton wrthod a chyhoeddi ar ei dudalen ar Twitter ffotograff gyda'i ŵyr a'i fab-yng-nghyfraith, gan ysgrifennu:\n"Fe wnaeth Aidan wneud y ddau dad yn hapus iawn ar Ddydd y Tad. Rydym ni gyda Hillary yn hapus iawn i Chelsea a Mark! ".\nWedi hynny, ymddangosodd y llun gyda'r babi yn nhŷ Hillary Clinton.\nEr gwaethaf y prysur (yng nghanol y ras arlywyddol), mae Hillary a Bill, sy'n cefnogi'r priod ym mhob ffordd, yn dod o hyd i amser i chwarae gyda Charlotte, 2, a bydd nawr yn gwarchod y Aidan newydd-anedig pan fydd yn rhaid i'w rieni adael.\nGadewch i ni ychwanegu, mae Chelsea a Mark, sydd bellach â mab a merch, wedi cyfreithloni eu perthynas yn 2010, a chwrddodd wrth astudio ym Mhrifysgol Stanford.\nDatgelodd Naomi Watts ei pherthynas â Billy Crudup yn nhyb rwd nofel gyda Justin Teru\nPriododd Bianca Balti ei dewis Matt Matt\nMae Selena Gomez yn feichiog?\nFe wnaeth Lady Gaga rannu gyda'r cefnogwyr y profiad o sut y bydd hi'n rheoli poen gyda lupws\nBen Foster a Robin Wright: ni fydd priodas\nTrydydd geni - beth ydyn nhw?\nValencia - atyniadau\nCaitiau Siamaidd - cymeriad\nCyfathrebu di-eiriau - ystumiau


Efallai nad ydych wedi chwarae hoci erioed o’r blaen ond wedi meddwl ei bod yn ymddangos yn gamp gystadleuol llawn hwyl ac awydd rhoi cynnig arni. Efallai eich bod wedi chwarae hoci yn yr ysgol ond heb ystyried chwarae i glwb. Neu efallai bod gennych atgofion erchyll o hoci yn yr ysgol ar gae mwdlyd oer, sydd yn ddim byd tebyg i hoci heddiw.\n+ - Rhagor o wybodaeth am Hoci Click to collapse\nMae hoci yn gêm i ddynion a menywod o grwpiau oedran ysgol i chwaraewyr hŷn ar lefel rhyngwladol, clwb a chymdeithasol. Mae rhaglen ddatblygu gynhwysfawr ar gael yn arbennig ar gyfer plant ifanc. Mae strwythurau cystadleuol yn addas ar gyfer pob lefel gallu. Mae hoci yn weithgaredd cymdeithasol a llawn hwyl sy’n tyfu mewn poblogrwydd.\nMae’n debyg bod y rhan fwyaf o bobl wedi chwarae hoci yn yr ysgol, felly beth am roi cynnig arall arni a gweld beth yr ydych wedi bod yn ei golli ac ail-danio cyfeillgarwch gyda phobl o’r un bryd â chi. Bydd hefyd yn eich cadw mewn siâp a gwella eich iechyd a lles yn gyffredinol.\nMae hoci cerdded yn gweithgaredd newydd a lansiwyd yn Mai – y cyntaf o’i fath yng Nghymru sy’n cyfuno manteision cerdded gyda’r hwyl a mwynhad sydd ynghlwm wrth hoci.\nCadwch yn ffit, cael hwyl a chymdeithasu ar yr un pryd gyda’r ymarfer ysgafn. Gall unrhyw un gymryd rhan, beth bynnag yw eich oedran neu lefel eich ffitrwydd.\nSesiynau yn cymryd rhan yn;\nNeuadd Goffa Pen-bre – Dydd Mawrth 1.30-2.30yp\nCanolfan Hamdden Sancler – Dydd Iau 09.30-10.30yb\nNeuadd Goffa Llandybie – Dydd Mercher 1.30-2.30yp\nAm fwy o wybodaeth ac i gadw lle cysylltwch â actifsirgar@carmarthenshire.gov.uk neu ffoniwch 01267 224720.\nMae lleoliadau unigol yn trefnu gwahanol gyrsiau gweithgaredd iau ar gyfer plant, yn cynnwys Hoci. Mae’n well cysylltu â phob lleoliad yn unigol i gadarnhau amseroedd, dyddiadau a chost dosbarthiadau.\nDosbarthiadau Hoci Iau\nDyddiau Mawrth rhwng 5pm -6pm ar gyfer rhai 8-11 oed\nMae gan Gaerfyrddin adran i blant 5–7 oed ar ddydd Iau am 6.00pm\nDosbarthiadau Hoci Tykes Dyddiau Mawrth am 4.30pm - 5.30pm ar gyfer rhai 5- 8 oed.\nHoci i chwaraewyr iau, Sanclêr, ar nos Iau, 6.00pm – 7.00pm\nMae gan Sanclêr adran i blant 5–7 oed ar ddydd Iau am 6.00pm.\nCynhelir Hoci Carlam, sef hoci anffurfiol, dan do, i oedolion yn Sanclêr rhwng 7.00pm – 8.00pm ar nos Iau\nMae nifer o glybiau Hoci yn trefnu dosbarthiadau, sesiynau hyfforddi a gemau ledled y sir. Cliciwch ar y dolenni i gael rhagor o fanylion\nHoci Cymru (Merched)\nHoci Cymru (Dynion)\nDyma restr o glybiau hoci yng nghanolfannau hamdden Actif Sir Gâr:\nClwb Hoci Merched Caerfyrddin\nDydd Mawrth 5pm - 7pm yng Nghanolfan Hamdden Caerfyrddin\nYmarfer i chwaraewyr hŷn 5.30 -7.00\nClwb Hoci Dinefwr - Iau\nDydd Llun 4.30 - 6.00 yng Nghanolfan Hamdden Dyffryn Aman\nClwb Hoci Dinefwr - Hŷn\nDydd Mawrth, 6-7pm yng Nghanolfan Hamdden Dyffryn Aman\nCynhelir Hoci Carlam, sef hoci anffurfiol, dan do, i oedolion, yn Sanclêr rhwng 7.00 - 8.00 ar nos Iau\nFfurflen Archebu Clwb\nI gael rhagor o wybodaeth am hoci ewch i wefan y corff llywodraethu cenedlaethol: Hoci Cymru\nTaliadau (am sesiwn 55 munud):\nCysylltwch â’r ganolfan hamdden i gael manylion cyswllt eich clwb hoci lleol, neu cliciwch yma i ddod o hyd i’ch clwb hoci lleol.


CASTELL LLAWHADEN|1895-03-30|Papur Pawb - Papurau Newydd Cymru\nIssue: 30 Mawrth 1895\n30 Mawrth 1895\nCASTELL LLAWHADEN Pentref ydyw Llawhaden, a ehvir yn gywir- ach, efallai, Llanhuaden, a phlwyf yu nos- parth Narberth, swydd iBenfro. Yma yr oedd palasdy castello,^ Esgobion Ty Ddewi, y dyddiau gynt. Saif y pentref ar fryn yn ymyl yr Afon Cleddau, dair milldir i'r gogledd-or- 17, llewin o Narberth, a thair milldir a hanner i'r de-orllewin o orsaf Clynderwen. Difrod- wyd y palasdy castellog gan yr Esgob Barlow, ond ceidw i fyny hyd y dydd heddyw lawer o'i ysplander cyntefig. iCynnrychiolir yr adeilad yn awr, fel y gwelir yn y darlun, gan nifer o dyrau wyth-onglog, ffenestri cywrain, a phorth prydferth, gyda bwa gron fawr, a thwr cryf bob ochr. 'Oynnwysa yr eglwys golofn er cof am Esgob Houghton, o'r bed- waredd ganrif ar ddeg. Mae'r ardal yn llawn o bethau o ddyddordeb hanesyddol.\nPENBYLIAID ENWOG Er fod genym engreiphtiau diamheuol o ragaddfedrwydd dynion o athrylith, v mae yn wirionedd er hyny nad ydyw medrus- rwydd boreuol yn arwydd o gwbl am yr uwchder a gyrha.edda'r dyn wedi tyfu i fyny. Y mae jhagaddfednvvdd ambell dro yn arwydd o afieehyd yn hytrach nag o nerth ac vni dealltwriaeth. Beth sydd wedi dyfod o'r holl blant nodedig hyny—y baban— chwareuwyr ar y piano, a'r bechgyn bychain hyny oedd yn myn'd i ysgwyd y byd yn eu bachgenoed ? Pa le mae y bechgyn hyny oedd yn enill y gwobrwyon yn yr ysgol ? Dilynwch hwynt yn mlaeri drwy helyntion oes, a chewch weIeel yn ami fed y bechgyn bychain hurt, oeddynt wedi drechu yn yr ysgol, wedi myned yn mhell bell o'u blaenau. Pan oedd Newton yn yr vsgol, safai yn ngwaelocl isaf y dosparth iselaf oncl un. Ond wedi i'r bachgen nesaf at Newton roddi cic iddo, dangosodd y penbwl ei ddewredd drwy ei herio i vmladd, a'i drechu. Yna dechreu- odd weithio o ddifrif, gan benderfynu trechu ei Avrthwynebydd fel ysgolor hefyd, yr hyn a wnaeth, ac a aeth yn uwchaf yn y dosparth. Y mae yr holl fyd gwareiddiedig yn gwybod pa mor uchel y dringodd Syr Isaac Newton wedi hyny. ..L,.\nY mae yn alarus meddwl fod mil o bersonau yn yfed eu hunain i farwolaeth, am bob Un sydd yn marw o syched.\nPARCHU HENAINT Y mae y Dwyreinwyr yn parchu henaint. Y mae Ewropead sydd yn preswylio yn Con- stantinople wrth ddesgrifio golygfa yn y Ilys yn dangos mor uwchraddol ydyw barnwr Dwyreiniol i farnwr yn y Gorllewin yn hyn o beth. Yr oedd Arme-niad, yn ei unfed flwydd a phedwar ugain, yn gorfod ymweled a Chaercystenyn. fel tysrt" Pan alwyd amo i roddi ei dystiolaeth, daeth yn rnlaen yn bwyllog a chudynau trwchus, o wallt gwyn fel yr eira, yn fodrwyau cadwynog, fel cwmwl gwyn ar ei ysgwyddau, a'i farf fel lluwch manod urios yn disgyn yn llawndwf ar ei fynwes. Edirychoddy barnwr Tyrc- aidd ar yr henafgwr hunan-feddiannol, a gofynodd: — "Fy nhad, pa jitor hen ydyoh 1" "Y mae dy was dros bedwar ugain," oedd yr atebiad. "Dewch a dliadair i'r hen foneddwr," meddai'r barnwr wrbh un o'r gweision. I "0, na, eich anrhydedd Y mae dy was yn alluog i sefyll." "Ni chaiff yr un tyst o'ch oedran a' eh hybarchedd chwi sefyll yn fy mhresennoldeb i, i roddi ei dystiolaeth." Gorfu i'r hen foneddwr eistedd i lawr, yr hyn a wnaeth, gan ymgrymu yn urddasol i'r barnwr, a rhoddodd ei dystiolaeth yn eglur a gostyngedig.\nY GWYDDEL A'R CYMRO\nY GWYDDEL A'R CYMRO Yr oedd dau grwydryn, un yn Wvddel a'r llall yn Gymro, wedi taro ar eu gilydd un noson, yn bur newynog, ac aethant yn mlaen at dy ffemn, perchenog yr hon oedd yn fodd- lawn i roddi lie iddynt gysgu, ond dim bwyd. Gan hyny aeth y ddau i'w gwely heb swper. Tua deuddeg o'r gloch, cyfododd y Cymro o'i wely, ac aeth i lawr i'r pantri yn ddistaw. Wedi bwyta ei wala aeth yn ol) ao yr oedd yn rhaid iddo fyned drwy ystafell wely gwr y ty. Pan aeth yn ol, gofynodd y Gwyddel iddo pa fodd yr oedd wedi pasio'r perygl. "A ddaru o ddim deffro 1" meddai ef. "Do," meddai'r Cymro, "ond ddaru mi ddim ond sefyll yn 'lonydd, a dweyd 'miaaw, miaaw "Bigorra," meddai'r Gwyddel, "Gwyddel ddylasit titha fod; mi wna i 'run fath fy hunan." Cyfododd, ac aeth i lawr yn ddistaw a gochelgar. Ond fu o ddim mor llwyddiannus a'r Cymro. Wrth fyned drwy ystafell y ffermwr, maglodd sr draws cadair, a chic- iodd bar o esgidiau, nes deffro'r fferrnwr, yr hwn a waeddodd yn ffromgar, "Pwy sydd yna V "0, gorwcddwcli i lawr yn dawel," rne<l(lai'r Gwyddel; "y gath ydw i."\nBeth ydyw hwnw na chwenychir gan neb, ond yr hwn nad oes neb yn foddlawn i ymadael ag ef 1-Pen moel.


Ailymgeisio am Gredyd Cynhwysol - Home\nBenefits Universal Credit Ailymgeisio am Gredyd Cynhwysol\nOs ydych chi wedi hawlio Credyd Cynhwysol o’r blaen, efallai na fyddwch yn gorfod mynd trwy’r broses ymgeisio eto.\nMae 2 fath o Gredyd Cynhwysol - gwasanaeth byw a gwasanaeth llawn. Mae sut byddwch chi’n ailymgeisio yn dibynnu ar ba fath roeddech chi’n ei gael cynt. Os oedd gennych chi gyfrif ar-lein roeddech chi’n cael Credyd Cynhwysol gwasanaeth llawn. Os nad ydych chi’n siŵr pa fath roeddech chi’n ei gael, edrychwch ar unrhyw ddogfennau sydd gennych chi neu ffoniwch linell gymorth Credyd Cynhwysol:\nOs yw wedi bod yn fwy na 6 mis ers eich taliad Credyd Cynhwysol diwethaf, bydd angen i chi wneud cais newydd.\nOs yw’n 6 mis neu lai ers eich taliad Credyd Cynhwysol diwethaf, mewngofnodwch i'ch cyfrif Credyd Cynhwysol ar GOV.UK i wneud cais newydd. Mae hyn yn cymryd llai o amser na’ch cais cyntaf am Gredyd Cynhwysol, a byddwch yn cael eich taliadau ar yr un dyddiadau ag o’r blaen.\nDylech ailddechrau eich cais cyn gynted â phosibl i sicrhau nad ydych chi’n methu unrhyw daliadau. Ceisiwch ailddechrau eich cais o fewn 7 diwrnod os yw’ch swydd wedi dod i ben – bydd hyn yn sicrhau bod taliad cyntaf eich cais newydd mor uchel â phosibl.\nOs nad ydych chi’n gallu mynd i mewn i’ch cyfrif, neu os nad ydych chi wedi defnyddio cyfrif ar-lein, ffoniwch y llinell gymorth i ailddechrau’ch cais.\nMae beth allwch chi ei wneud yn dibynnu ar a yw eich ardal yn wasanaeth byw o hyd. Rhowch eich cod post ar eich tudalen cymhwyster i weld.\nOs yw’ch ardal yn cynnig gwasanaeth llawn bellach, bydd angen i chi wneud cais newydd am Gredyd Cynhwysol gwasanaeth llawn.\nOs ydych chi’n dal ar wasanaeth byw, gallwch gael Credyd Cynhwysol eto:\nos ydych chi wedi cael taliad Credyd Cynhwysol yn y 6 mis diwethaf\nos yw’ch taliadau Credyd Cynhwysol wedi’u hatal gan eich bod yn ennill digon i beidio â bod yn gymwys\nYn y sefyllfa hon byddwch yn aros yn y system Credyd Cynhwysol ond does dim angen i chi wneud cais newydd. Yn hytrach, ffoniwch y llinell gymorth a gofyn am gael ailddechrau eich cais presennol. Bydd eich hen gais yn parhau a byddwch yn cael eich taliadau ar yr un diwrnod o’r mis ag o’r blaen.\nOs yw wedi bod yn fwy na 6 mis neu os yw’ch cais am Gredyd Cynhwysol wedi’i atal am reswm arall, byddwch yn mynd yn ôl i’r hen system budd-daliadau. Ni fyddwch yn gallu hawlio Credyd Cynhwysol, ond edrychwch i weld pa fudd-daliadau eraill allech chi eu cael.\nEdrychwch i weld sut bydd newid yn effeithio ar eich Credyd Cynhwysol os ydych chi’n ailymgeisio gan eich bod yn gwneud cais ar y cyd ond eich bod bellach wedi gwahanu oddi wrth eich partner.\nOs ydych chi wedi symud adref ers i’ch cais ddod i ben\nDylech edrych i weld a yw eich cartref newydd mewn ardal gwasanaeth byw neu wasanaeth llawn.\nOs yw’ch cartref newydd yn yr un math o ardal â’ch hen gartref, ni fydd unrhyw beth yn newid.\nOs ydych chi wedi symud o ardal gwasanaeth byw i ardal gwasanaeth llawn, bydd angen i chi wneud cais newydd o dan y rheolau gwasanaeth llawn.\nOs ydych chi wedi symud o ardal gwasanaeth llawn i ardal gwasanaeth byw ni fyddwch yn gallu hawlio Credyd Cynhwysol - edrychwch i weld pa fudd-daliadau eraill allech chi eu cael.\nOs cawsoch eich cosbi pan ddaeth eich cais i ben\nBydd eich taliadau’n cael eu gostwng os ydych chi’n dechrau cael Credyd Cynhwysol eto cyn y dyddiad roedd eich cosb i fod i ddod i ben. Bydd y gosb yn dod i ben ar yr un dyddiad ag yr oedd i fod i ddod i ben yn wreiddiol, a bydd yn lleihau eich taliadau o’r un swm.\nDylai’r Adran Gwaith a Phensiynau fod wedi dweud wrthych - edrychwch i weld a ydych wedi derbyn y gosb gywir os nad ydych chi’n siŵr am hyd ddylai fod.\nMae’r Adran Gwaith a Phensiynau yn rhoi cosb 91 diwrnod i chi ar 1 Mawrth. Bydd yn dod i ben ar 31 Mai.\nRydych chi’n rhoi’r gorau i hawlio Credyd Cynhwysol ar 21 Mawrth ar ôl i chi gael swydd. Mae’r swydd ond yn para 2 fis, ac yn dod i ben ar 20 Mai. Ar 21 Mai rydych chi’n dechrau hawlio Credyd Cynhwysol eto.\nMae eich cosb flaenorol dal mewn grym, a bydd yn dod i ben ar 31 Mai. Mae hyn yn golygu bod y gosb yn lleihau eich taliad Credyd Cynhwysol ym mis Mai.\nOs ydych chi’n cael eich cosbi ar ôl i chi roi’r gorau i hawlio\nO bryd i’w gilydd, efallai y byddwch yn gwneud rhywbeth i gael eich cosbi, ond rhowch y gorau i hawlio’r Credyd Cynhwysol cyn iddo effeithio arnoch chi.\nPan fyddwch chi’n gwneud cais newydd, bydd yr Adran Gwaith a Phensiynau yn penderfynu am faint y dylai’ch cosb fod wedi para. Bydd yn para o’r diwrnod cyn i’ch cais blaenorol ddod i ben. Bydd eich Credyd Cynhwysol yn cael ei ostwng os yw’ch cais newydd yn dechrau cyn i’r gosb ddod i ben.\nOs nad ydych chi’n siŵr a fydd hyn yn effeithio arnoch chi, edrychwch i weld am beth allwch chi gael eich cosbi.\nMae'n werth ailddechrau eich cais Credyd Cynhwysol hyd yn oed os ydych chi’n poeni y gallech chi gael cosb. Efallai y bydd eich taliadau’n cael eu gostwng, ond byddech chi’n dal i gael rhywbeth, yn dibynnu ar eich incwm. Efallai y byddwch chi hefyd yn gallu herio'r penderfyniad am y gosb.\nDydych chi ddim yn ymgeisio am swydd y gofynnodd eich hyfforddwr gwaith i chi ymgeisio amdani. Gallai hyn arwain at eich cosbi. Rydych chi’n dod â’ch cais Credyd Cynhwysol i ben ar 9 Ebrill, cyn i’r Adran Gwaith a Phensiynau benderfynu eich cosbi.\nAr 20 Gorffennaf rydych chi’n hawlio Credyd Cynhwysol eto. Mae’r Adran Gwaith a Phensiynau yn edrych ar eich cais blaenorol ac yn penderfynu y byddai’r gosb wedi para 91 diwrnod. Bydd y gosb yn dechrau ar 8 Ebrill, sef y dyddiad y daeth eich cais blaenorol i ben. Mae hyn yn golygu y bydd yn gorffen ar 8 Gorffennaf.\nGan eich bod yn dechrau eich cais newydd ar 20 Gorffennaf, nid yw’r gosb yn effeithio arnoch chi.\nPe baech chi wedi dechrau eich cais newydd ar 20 Gorffennaf, byddai’r gosb wedi gostwng eich taliad o 1 Gorffennaf tan 8 Gorffennaf.


Mae'r Gynghrair Ôl Efrog Newydd yn Eisiau Estyniad o Gredyd Ôl-gynhyrchu Efrog Newydd | Newyddion Sioe NAB | 2021 NAB Show Media Partner a Chynhyrchydd NAB Show LIVE. Newyddion Peirianneg Darlledu\nHafan » Newyddion » Mae'r Gynghrair Ôl Efrog Newydd yn Eisiau Estyniad o Gredyd Ôl-gynhyrchu Efrog Newydd\nMae'r credyd, am waith ôl-gynhyrchu a gynhaliwyd yn y wladwriaeth, hefyd wedi'i ehangu i gynnwys gweithwyr o bell.\nDINAS YORK NEWYDD - Mae'r Gynghrair Ôl Efrog Newydd (PNYA) yn cymeradwyo Llywodraethwr Efrog Newydd Andrew Cuomo a Deddfwrfa'r Wladwriaeth am eu cytundeb diweddar i ymestyn Credyd Cynhyrchu Ffilm a Chredyd Ôl-gynhyrchu The Empire State trwy 2026. Wrth gynnwys estyniad o'r rhaglen gredyd hanfodol hon. yng nghyllideb newydd y wladwriaeth, mae deddfwyr wedi cydnabod pwysigrwydd hanfodol cynhyrchu ac ôl-gynhyrchu ffilm a theledu i greu swyddi, refeniw treth ac economi ehangach y wladwriaeth.\nMae'r PNYA wedi bod yn eiriolwr diflino dros y Cymhelliant Ôl-gynhyrchu Ffilm a Theledu, sy'n darparu credyd treth ad-daladwy o 25 y cant ar gostau ôl-gynhyrchu cymwysedig a dynnwyd yn Nhalaith Efrog Newydd. Eleni, llwyddodd y PNYA i lobïo deddfwyr i ddiwygio'r gyfraith i gynnwys gwaith a gynhaliwyd o bell. Gyda COVID-19 yn achosi i lawer o weithwyr proffesiynol ôl-gynhyrchu yn Efrog Newydd weithio gartref, bydd y newid hwn yn diogelu swyddi ac yn sicrhau bod Efrog Newydd yn parhau i fod yn fagnet ar gyfer prosiectau ffilm a theledu proffil uchel a phroffidiol iawn.\nWrth dystio cyn Gwrandawiad Cyllideb Datblygu Economaidd y ddeddfwrfa, galwodd Cadeirydd PNYA, Yana Collins Lehman, y Credyd Ôl-gynhyrchu yn “llwyddiant digymar.” Nododd ei fod wedi denu ugeiniau o brosiectau golygyddol i Efrog Newydd ac wedi caniatáu i gwmnïau ôl-gynhyrchu ac effeithiau gweledol Efrog Newydd gystadlu â'u cymheiriaid yng Nghanada, sydd â chredyd llafur VFX 48 y cant, a'r DU, sy'n cynnig 30 y cant credyd. “Rydyn ni wedi llwyddo i ddychwelyd swyddi VFX sy’n talu’n uchel o China ac India,” ychwanegodd, “oherwydd mae’n well gan gynhyrchwyr weithio gyda thalent yn yr un parth amser.”\nDaeth astudiaeth effaith economaidd ddiweddar a gynhaliwyd ar ran y wladwriaeth gan Camoin 101 i'r casgliad bod y Credyd Cynhyrchu a'r Credyd Ôl-gynhyrchu wedi bod yn hwb i economi Efrog Newydd. Rhwng 2019 a 2020, cynhyrchodd y rhaglenni $ 9.9 biliwn mewn gwariant uniongyrchol yn y wladwriaeth, gan arwain at fwy na 100,000 o swyddi a $ 7.2 biliwn mewn enillion. Fe wnaethant hynny wrth wneud mwy na thalu amdanynt eu hunain, gan fod casgliadau treth yn fwy na'r taliadau ar gyfer y ddau gredyd. Cyfeiriodd yr adroddiad hefyd at fuddion anuniongyrchol y credydau o ran rhoi hwb i ddiwydiannau eraill, gan gynnwys twristiaeth. Nododd hefyd fod gan y credydau “effaith clwstwr,” ar ffurf “cylch hunan-atgyfnerthu lle mae busnesau, gweithwyr, a seilwaith yn parhau i barhau â manteision cynhyrchu yn Efrog Newydd.”\n“Mae credyd treth Ôl-gynhyrchu Empire State Film wedi cefnogi creu miloedd o swyddi a biliynau o ddoleri mewn cyflogau a gweithgaredd economaidd,” meddai Lehman. “Wrth ymestyn y rhaglen ac egluro sefyllfa gweithwyr telathrebu, mae’r Wladwriaeth wedi sicrhau twf, bywiogrwydd a bywiogrwydd parhaus y diwydiant ôl-gynhyrchu ledled y wladwriaeth.”\nYnglŷn â Chynghrair Ôl Efrog Newydd (PNYA)\nMae Cynghrair Post Efrog Newydd (PNYA) yn gymdeithas o gyfleusterau ôl-gynhyrchu ffilm a theledu, undebau llafur ac ôl-weithwyr proffesiynol sy'n gweithredu yn Nhalaith Efrog Newydd. Amcan y PNYA yw creu swyddi trwy: 1) ymestyn a gwella Rhaglen Cymhelliant Treth Talaith Efrog Newydd; 2) hyrwyddo'r gwasanaethau y mae diwydiant Ôl-gynhyrchu Efrog Newydd yn eu darparu; a 3) creu llwybrau i gronfa dalent amrywiol ymuno â'r Diwydiant.\nMae 2G yn Ehangu Busnes Lleoleiddio - Mai 5, 2021\nMae “Ôl Egwyl” PNYA yn Cyflwyno “Rydym i gyd yn Entrepreneuriaid, Rhan II” - April 29, 2021\nHowling Music Hires Cynhyrchydd Asiantaeth GTB fel Cynhyrchydd Gweithredol - April 27, 2021\nsefydliadau diwydiant ôl-gynhyrchu credydau treth 2021-04 14-\nprevious: Mae Rohde & Schwarz yn Cyflwyno Galluoedd Pecynnu Sain a IMF Uwch Dolby Atmos i CLIPSTER\nnesaf: Enwau Telstra Kris Schaffer fel Arweinydd Gwlad Canada


Dysgu ar y Gwastadeddau — Living Levels Welsh\nBydd y prosiect LLS-4 Dysgu ar y Gwastadeddau yn creu nifer o weithgareddau addysgu newydd er mwy i blant, pobl ifanc a theuluoedd ddarganfod treftadaeth naturiol, ddiwylliannol a hanesyddol y Gwastadeddau.\nErs mis Mawrth 2018, rydym wedi bod yn gweithio'n galed gyda'r holl bartneriaid i ledaenu'r gair am dreftadaeth anhygoel Gwastadeddau Gwent ac yn dysgu llawer ein hunain ar hyd y ffordd. Rydym wedi cyflogi ymgynghorydd i gynhyrchu adnodd addysgol i athrawon ar dreftadaeth leol i ysbrydoli plant i ymddiddori yn y tirlun o'u hamgylch. Mae nifer o athrawon ac addysgwyr lleol wedi ein cynorthwyo gan roi arweiniad ar sut i wneud hyn yn adnodd y gellir ei ddefnyddio. Byddwn yn gwahodd athrawon i brofi'r adnodd ym mis Mehefin y flwyddyn nesaf.\nRydym wedi cynnal chwe digwyddiad treftadaeth yng Ngwlyptiroedd Casnewydd a Chors Magwyr a fynychwyd gan 300 o blant ac oedolion. Roedd hyn yn cynnwys 2 Bioblitzes, 2 ddiwrnod hwyl treftadaeth a bywyd gwyllt a sesiwn i deuluoedd sy'n cael eu haddysgu yn y cartref am draddodiadau Celtaidd. Rydym hefyd wedi darparu 10 sesiwn addysg yn canolbwyntio ar dreftadaeth naturiol Gwastadeddau Gwent yng Nghors Magwyr a Gwlyptiroedd Casnewydd. Cyflwynodd pob sesiwn bwysigrwydd Gwastadeddau Gwent ar gyfer natur a dynoliaeth. Mae ein gwirfoddolwyr wedi bod yn helpu i gyflwyno'r sesiynau hyn ac rydym yn croesawu eraill i gymryd rhan yn y flwyddyn nesaf hon pan fyddwn yn gobeithio cynnal mwy o sesiynau yn Nhŷ Tredegar, Parc Tredelerch a Pharc Rogiet.\nBydd digonedd o ddigwyddiadau blwyddyn nesaf ac mae bob amser croeso i wirfoddolwyr ddod draw a helpu - gweler ein hysbyseb am wirfoddolwyr digwyddiadau addysgol yma.\nYm mis Tachwedd, buom yn rhedeg dau weithdy Datgelu Gwastadeddau Gwent llwyddiannus yng Ngwlyptiroedd Casnewydd lle gwahoddwyd 80 o staff partneriaid allweddol a gwirfoddolwyr i glywed cyfres o sgyrsiau a oedd yn archwilio hanes Gwastadeddau Gwent trwy gyfnodau hanesyddol gwahanol. Cyflwynwyd y sgyrsiau gan yr Athro Martin Bell (Prifysgol Reading), yr Athro Stephen Rippon (Prifysgol Caerwysg), Mark Lewis (Amgueddfa Lleng Rufeinig Cymru), Rose Hewlett (Prifysgol Bryste), Tara Okon (RSPB Cymru), Helen Gottschalk (RSPB Cymru) a Jeremy White (Gwirfoddolwr RSPB Cymru). Trafodwyd hanes cynnar gan gynnwys y straeon diddorol am olion traed anifeiliaid a dynol Mesolithig sy'n dal i oroesi yn Aber Afon Hafren, defnydd tir yn ystod oes y Rhufeiniaid a'r Canoloesoedd a chreu Comisiynwyr Carthffosydd Sir Fynwy o dan Harri VIII.\nDaeth y diwrnod i ben gyda thaith cerdded o gwmpas y warchodfa i wylio bywyd gwyllt, a gwelwyd arddangosfa syfrdanol o gawod o ddrudwennod yn cynnwys tua 10,000 o adar. Cadwch lygaid ar ein Calendr Digwyddiadau ar gyfer sgyrsiau pellach i wirfoddolwyr sydd â diddordeb y flwyddyn nesaf.\nSwyddog Addysg YNG\nNewer PostStraeon o'r Gwastadeddau\nOlder PostGwella Sgiliau


Anrhydedd Dosbarth Cyntaf i’r Prentis o Goleg Iâl - Coleg Cambria\nAnrhydedd Dosbarth Cyntaf i’r Prentis o Goleg Iâl\nEnillodd Peter McGuire, dysgwr yn y gweithle yng Ngholeg Iâl, radd gydag anrhydedd dosbarth cyntaf mewn Gwyddoniaeth Gyfrifiadurol Gymhwysol a gweithiodd i fyny i swydd reolaethol yn y Coleg.\nYn frwdfrydig am dechnoleg gwybodaeth yn yr ysgol, dechreuodd Peter, y Dadansoddwr Systemau 28 oed, ei yrfa gyfrifiadurol yng Ngholeg Iâl gyda phrentisiaeth mewn Gweinyddu Busnes. Bu Peter yn astudio’n ddiwyd gan ddilyn cyrsiau mewn Gwasanaeth Cwsmeriaid Lefel 3, Rheolaeth TG a’r Sefydliad Arweinyddiaeth a Rheolaeth (ILM) gan symud ymlaen i Lefel 4 ILM ac yn y pen draw, ennill gradd BSc mewn Gwyddoniaeth Gyfrifiadurol Gymhwysol gydag Anrhydedd Dosbarth Cyntaf.\nBellach, mae Peter yn dilyn cwrs Lefel 5 mewn rheolaeth ILM ac yn gobeithio am ddilyniant gyrfaol i reolaeth TG a gweinyddu. Yn gyn ddisgybl yn Ysgol Dewi Sant, dywed Peter, a gafodd ei fagu yn Queen’s Park, fod y cyfnod a dreuliodd yng Ngholeg Iâl wedi bod yn hynod ysgogol.\n“Helpodd Iâl i mi i yrru fy ngyrfa yn ei flaen,” meddai Peter. “Cefais yr haint dysgu! Mae astudio mewn camau yn ffordd wych o ganolbwyntio”.\nMae’r dilyniant swyddi nodedig a welir gan Peter yn cynnwys profiad gwaith rhagorol ochr yn ochr â’i astudiaethau. Dechreuodd fel cynorthwyydd gweinyddol cyn symud i fod yn weinyddwr technegol ac yna’n ddadansoddwr systemau. Enillodd diddordeb a rhagoriaeth Peter mewn dadansoddi data swydd dda iddo a chymwysterau rhagorol.


Sut i leihau gwastraff bwyd ar Ddiwrnod Crempog\nSut ydych chi'n bwyta eich un chi? Gyda lemwn a siwgr? Banana a siocled? Efallai eich bod chi'n ffafrio'r sawrus dros y melys? Sut bynnag ry'ch chi'n bwyta eich un chi, mae hi'n bwysig cofio bod Diwrnod Crempog yn ddigwyddiad sy'n seiliedig ar atal gwastraff, felly dyma sut gallwch chi leihau eich gwastraff chi.\nRhowch y plisgyn wy, lemonau wedi'u gwasgu a gweddillion yn eich bagiau a'ch cadi bwyd i'w hailgylchu.\nDefnyddiwch sbarion o'ch swper i greu dewis sawrus ar gyfer Diwrnod Crempog. Rhowch gynnig arbolognaiseâ bwyd dros ben, neu hampestoa llysiau dros ben neu dato stwnsh dros ben. Mae 48 o ryseitiau pancos sawrus ar y wefan BBC Good Food.\nOs oes angen i chi brynu eich cynhwysion sylfaenol - menyn, llaeth ac wyau - ceisiwch eu prynu o siop ddiwastraff i leihau'r deunydd pecynnu rydych chi'n ei ddefnyddio. Chwiliwch ar y safle Zero Waste Near Me am awgrymiadau.\nDarllenwch Ailgylchu A-Y os nad ydych chi'n siŵr a allwn ni ailgylchu eitem.\nBydd preswylwyr yn cael cymorth ychwanegol i ailgylchu'n iawn dan gynllun newydd, sy'n lansioDdydd Llun 2 Mawrth, a fydd yn rhoi i chi pan fyddwch yn cyflwyno eitemau anghywir nad ydynt yn addas i'w hailgylchu.\nY gobaith yw y bydd y cynllun newydd yn gwneud gwahaniaeth enfawr i ansawdd yr ailgylchu a chompostio a gesglir o ymyl y ffordd - gan helpu'r ddinas i ddod yn un o'r dinasoedd ailgylchu gorau yn y byd.\nYn rhan o'r ymgyrch newydd, bydd sticeri pinc llachar yn cael eu rhoi ar finiau neu fagiau ailgylchu neu wastraff gardd yn rhoi gwybod i breswylwyr eu bod yn cynnwys eitemau anghywir. Os caiff sticer pinc ei roi ar gynhwysydd, bydd yn rhaid i breswylwyr fynd â'u gwastraff yn ôl i'w heiddo er mwyn cael gwared ar yr eitemau anghywir cyn iddynt roi eu hailgylchu allan eto ar y dyddiad casglu nesaf. Dysgwch fwy yma.\nDysgwch fwy am yr ymgyrch yma a dilyn #OsPincYGweliCofianHapêlNi ar y cyfryngau cymdeithasol.


Athro o Brifysgol Caerdydd wedi'i benodi'n Gyfarwyddwr Canolfan Dystiolaeth COVID-19 newydd Cymru - Newyddion - Prifysgol Caerdydd\nAthro o Brifysgol Caerdydd wedi'i benodi'n Gyfarwyddwr Canolfan Dystiolaeth COVID-19 newydd Cymru\nMae Ymchwil Iechyd a Gofal Cymru wedi penodi’r Athro Adrian Edwards yn Gyfarwyddwr Canolfan Dystiolaeth COVID-19 newydd Cymru.\nMae’r ganolfan £3m, a gyhoeddwyd ym mis Rhagfyr, yn cael ei chreu ar ran Llywodraeth Cymru i ddefnyddio canfyddiadau ymchwil ledled y DU a’r tu hwnt er mwyn ateb cwestiynau pwysig a helpu i wneud penderfyniadau yng Nghymru.\nGallai hyn gynnwys mynd i’r afael ag effeithiau tymor hir y pandemig ac edrych ar heriau megis rheoli’r haint a chadw pellter cymdeithasol, goblygiadau hunanynysu ac effeithiau’r aflonyddwch economaidd ar iechyd.\nMae disgwyl i’r Ganolfan Dystiolaeth newydd ym Mhrifysgol Caerdydd agor yn ystod yr wythnosau nesaf gyda thîm ymroddedig o ymchwilwyr allweddol. Bydd y Ganolfan yn cynnig ffordd gyflym o gael gafael ar ganfyddiadau a thystiolaeth ymchwil ryngwladol o bwys er mwyn i Lywodraeth Cymru a GIG Cymru allu gwneud penderfyniadau. Bydd hefyd yn sicrhau bod modd cynnal astudiaethau ymchwil cyflym a phenodol ar lefel Cymru, gan gynnwys am COVID hir.\nMae’r Athro Edwards yn athro ymarfer cyffredinol ac yn feddyg teulu rhan-amser yng Nghwm-brân. Bydd yn gyfrifol am oruchwylio’r ganolfan fydd yn manteisio ar arbenigwyr academyddion a gwyddonwyr ledled Cymru.\nMae gan yr Athro Edwards chwarter canrif o brofiad ym maes ymchwil. Ef hefyd yw Cyfarwyddwr Canolfan PRIME Cymru, sy’n ganolfan ymchwil gofal sylfaenol a brys ar gyfer Cymru gyfan. Mae ei brif ddiddordebau yn cynnwys ansawdd a diogelwch gofal iechyd, a dod i benderfyniadau ar y cyd.\nMeddai’r Athro Adrian Edwards: “Mae angen i ni ddefnyddio ymchwil a thystiolaeth wrth reoli’r pandemig. Mae angen i ni hefyd ddeall effaith y pandemig ar y systemau darparu iechyd a gofal ledled y wlad a sut rydym yn sicrhau ein bod yn diwallu anghenion iechyd ac ehangach cymunedau a phobl yng Nghymru."\nY flaenoriaeth gyffredinol yw i ymchwil gael ei chynnal yn gyflym ond yn drylwyr, ei chyd-osod a sicrhau ei bod ar gael ar gyfer clinigwyr, y cyhoedd, llunwyr polisi a rhanddeiliaid eraill er mwyn iddynt ei defnyddio. O ystyried yr hyn a welwn gyda’r ail don, mae’n gwneud y gwaith hwn yn bwysicach ac yn fwy brys nag erioed.\nYr Athro Adrian Edwards Chair\nMae Canolfan Dystiolaeth COVID-19 newydd sbon Cymru yn adeiladu ar waith Ymchwil Iechyd a Gofal Cymru sydd wedi bod wrth wraidd yr ymdrech ymchwil ryngwladol. Mae wedi cydlynu tri threial brechlyn hyd yma yn ogystal â nifer o astudiaethau iechyd cyhoeddus brys mewn partneriaeth â'r GIG a phrifysgolion ledled Cymru.\nMeddai’r Athro Kieran Walshe, Cyfarwyddwr Ymchwil Iechyd a Gofal Cymru: “Mae ymchwil wedi chwarae rhan ganolog wrth fynd i’r afael â heriau’r pandemig dros y flwyddyn ddiwethaf. Erbyn hyn mae angen inni ganolbwyntio ar fanteisio ar ymchwil o bedwar ban byd er mwyn mynd i’r afael â heriau tymor hirach COVID-19 i Gymru a’i effaith ar fywydau pob un ohonom.\n“Mae gan yr Athro Adrian Edwards rôl flaenllaw eisoes yn ein cymuned ymchwil yng Nghymru ac mae ganddo brofiad helaeth o weithio gyda’r GIG a meysydd academaidd wrth arwain y ganolfan newydd benodedig hon.”\nMeddai Eluned Morgan, y Gweinidog Iechyd Meddwl, Llesiant a’r Gymraeg: “Mae'n hanfodol ein bod yn gweithredu ac yn adeiladu ar y gwaith presennol gan Ymchwil Iechyd a Gofal Cymru wrth ymateb i bandemig COVID-19. Mae hyn wedi cynnwys treialon brechlyn ac astudiaethau ymchwil eraill.\n“Bydd Canolfan Dystiolaeth COVID-19 newydd Cymru yn ein galluogi i rannu tystiolaeth ymchwil yn gyflym ac yn ddiffwdan ar draws Llywodraeth Cymru, GIG Cymru a gofal cymdeithasol. Bydd yn golygu y gall staff ar lawr gwlad roi'r gofal a'r triniaethau gorau wrth i bobl wella a dysgu sut i ymdopi ag effeithiau tymor hir y pandemig ar eu hiechyd meddwl a chorfforol.”\nI gael gwybod rhagor am yr holl astudiaethau ymchwil a gynhelir ar hyn o bryd, neu sydd ar fin dechrau yng Nghymru, ewch i ymchwil COVID-19 yng Nghymru.\nCovid-19 - Caerdydd yn ennill £1m ar gyfer ymchwil Sêr Cymru


S11-M Tri Cam llawn Sealed Ymgolli Olew Distribution Power Transformer - Olew Math Power Transformer - cynhyrchion - XIGAO Electricenergy Group Co, LTD.\nCartref > cynnyrch > Power Transformer > Trawsnewidyddion pŵer math o olew\nS11-M Tri Cam llawn Olew selio Distribution Ymgolli Power Transformer\n1. Disgrifiad Cynnyrch S11-M Tri Cam llawn Sealed Ymgolli Olew Transformer Distribution Power\n1. Olew newidydd dosbarthu ymgolli\n3. 3 blynedd warant\n4. O ansawdd uchel ac effeithlonrwydd\n5. sŵn Isel\nY ymgolli olew-tri cham newidydd dosbarthu yn berthnasol strwythur math inswleiddio newydd ac yn gwneud gwrthiant cylched byr cryf. Mae craidd haearn yn cael ei wneud o plât oer-rolio silicon-dur o ansawdd uchel. Grŵp troellog foltedd uchel yn cynnwys llinellau copr di-ocsigen o ansawdd uchel ac yn mabwysiadu'r strwythur math drwm amlhaenog. Mae pob caewyr wedi'u prosesu â triniaeth arbennig er mwyn eu hatal rhag llacio.\n2. paramedr Cynnyrch S11-M Tri Cam llawn Sealed Ymgolli Olew Transformer Distribution Power\nShort Circuit rhwystriant\nFoltedd uchel (KV)\nNodwedd 3. Cynnyrch a chymhwyso S11-M Tri Cam llawn Sealed Ymgolli Olew Transformer Distribution Power\n1. Mae strwythur silindr aml-haen yn cael ei ddefnyddio ar gyfer pob dirwyniadau foltedd uchel er mwyn gwella'r foltedd dosbarthu impulse o troellog.\n2. Ar gyfer yr ystod gallu dirwyniadau foltedd canolig yn dod o 30kVA i 2000kVA, y math silindr neu strwythur troellog yn cael ei ddefnyddio i sicrhau bod y cryfder uchel mecanyddol, amper dosbarthiad denu, a byr-cylchedau rhagorol perfformiad prawf.\n3. Mae'r strwythur sicrhau ei osod yn y corff newidydd, sy'n cael ei ddefnyddio ar gyfer sicrhau na fydd unrhyw dadleoliad ddigwydd yn ystod y cludo; yn y cyfamser, mae'r turnbuckles yn cael eu gosod mewn caewyr, sydd ar gyfer sicrhau na fydd caewyr fod yn rhydd yn ystod y llawdriniaeth yn y tymor hir.\n4. tanciau rhychog yn cael eu defnyddio yn y newidydd ar gyfer disodli'r cadwraethwr. Mae'r lloc tanc a'r ymyl eu selio yn gyfan gwbl gan weldio neu bolltio i fyny, sy'n ymestyn y bywyd gwasanaeth o olew newidydd.\n5. Mae'r arwyneb newidydd yn cael eu peintio â chotiau primer a gorffen ar ôl diseimio, derusting, a phosphorizing; sy'n gallu bodloni gofynion llawdriniaeth arbennig mewn diwydiannau metallurgic a phetrocemegol, yn ogystal â, mewn mannau llaith ac yn frwnt.\n6. Mae'r falfiau rhyddhad wasg, thermomedrau signal, a releiau nwy yn cael eu paratoi yn y tanc olew newidydd aerglos er i ofynion safonol ar gyfer gweithrediad diogel. Mae'r newidyddion yn ddeniadol ac yn gystadleuol oherwydd siâp compact, rhagorol a dylunio, rhad ac am ddim gwaith cynnal a chadw.\nModd Gosod: Math dan do / awyr agored\nTymheredd amgylchynol: -25'C - + 40'C (awyr agored) -5'C - + 40'C (dan do)\nUchder uchaf: 1000m\nSafle Gosod: mewn mannau heb nwyon cyrydol a llwch amlwg\n4. Cymhwyster Cynnyrch S11-M Tri Cam llawn Sealed Ymgolli Olew Transformer Distribution Power\nHot Tags: S11-M Tri Cam llawn Transformer Olew selio Ymgolli Power Distribution, Olew Math Power Transformer\nRW8-12X 12KV 100 Amp Hrc Fuse Uchel Voltage\nXRNT1-10 Math Mewnosod Foltedd Uchel 11kv 10kv 12kv ...\nMNS 0.4KV Metel Amgaeedig Drawer switsio Trydanol Po...


Sut mae Buddsoddi Lleol yn gweithio\nHafan » Buddsoddi Lleol » Sut mae popeth yn gweithio\nSut mae Buddsoddi’n Lleol yn gweithio\nBydd pobl y gymuned yn edrych ar gryfderau eu cymuned ac ar y sgiliau sydd i’w cael yno, yn penderfynu sut i symud ymlaen, ac yn cynllunio a chyflwyno gweithgareddau a phrosiectau fydd yn ei gwneud hi’n lle gwell i fyw.\nMae tair rhan i’r rhaglen:\nI gychwyn cefnogaeth Buddsoddi’n Lleol, ac lle y bydd angen, bydd cronfa bychanar gael i ddweud wrth bawb am raglen Buddsoddi’n Lleol, i helpu tynnu pobl i mewn i’r gwaith, ac i ddatblygu gweledigaeth o’r hyn all fod yn y gymuned.\nY cam nesaf fydd i siarad â phobl o bob oed, diddordeb a rhan o’r ardal, ac yna i edrych ar yr hyn sydd eisoes gan y gymuned, yr hyn fyddai pawb am ei weld yn cael ei ddatblygu, a’r gweithgareddau a’r prosiectau fyddai’n sicrhau’r datblygiad. Byddai hyn i gyd yn cael ei ddwyn at ei gilydd mewn cynllun Buddsoddi’n Lleol.\nCanllaw'r Cynllun: Y Cyfnod Cychwyn Arni\nDyma ran pwysicaf y rhaglen. Mae hyd at £1miliwn ar gael dros ddeng mlynedd i’r gymuned allu gweithredu ei chynllun Buddsoddi’n Lleol.\nMae’n debyg y bydd blaenoriaethau a chynllun lleol pob cymuned yn wahanol, ac oherwydd hynny bod eu cyfnodau Hybu Newid yn wahanol hefyd. Serch hynny, bydd un peth yn gyffredin i bob un, sef bod y gwaith o greu’r newid er gwell, hir-dymor, yn nwylo unigolion a grwpiau o’r cymunedau eu hunain.\nBydd yr agwedd yma i’w weld yn ystod pob rhan o’r rhaglen. Bydd yn rhoi cyfle i bobl cymuned gymryd rhan mewn gweithgareddau fydd yn help iddyn nhw weithredu eu cynllun lleol. Fe all hynny olygu unrhyw beth, o gwrs hyfforddiant ar sgil penodol i ymweliad â phrosiect tebyg mewn cymuned arall. Bydd yn rhoi cyfle hefyd i bobl o bob un o 13 ardal Buddsoddi’n Lleol gyfarfod a rhannu profiadau.


Pong - Wicipedia\nSgrinlun Pong. Mae'r ddwy badl yn dychwelyd y bêl yn ôl ac ymlaen. Cedwir y sgôr gan y rhifau (0 ac 1) ar frig y sgrin.\nPong yw un o'r gemau fideo arcêd cynharaf. Mae'n gêm seiliedig ar denis bwrdd sy'n cynnwys graffeg dau ddimensiwn syml. I chware'r gêm mae chwaraewr yn rheoli padl (llinell ar y sgrin) drwy ei symud yn fertigol ar draws ochr chwith neu dde'r sgrin. Mae'n gêm i ddau chwaraewr lle fydd un yn cystadlu efo chwaraewr arall sy'n rheoli ail badl ar ochr arall y sgrin. Mewn rhai fersiynau mae modd chware fel unigolyn yn erbyn y peiriant. Mae chwaraewyr yn defnyddio'r padlau i daro pêl yn ôl ac ymlaen. Y nod yw i chwaraewr gyrraedd un ar ddeg o bwyntiau cyn y gwrthwynebydd; caiff pwyntiau eu hennill pan fydd un yn methu taro'r bel a'i dychwelyd i'r llall.\nGynhyrchwyd y gêm yn wreiddiol gan gwmni Atari. Cafodd ei rhyddhau ym 1972. Creodd Allan Alcorn Pong fel ymarfer hyfforddi a roddwyd iddo gan Nolan Bushnell, cyd-sylfaenydd Atari. Roedd Bushnell yn seilio'r syniad ar gêm ping-pong electronig a gynhwyswyd yn y consol Magnavox Odyssey. Fe wnaeth Magnavox erlyn Atari yn ddiweddarach am dorri patent.\nPong oedd y gêm fideo lwyddiannus gyntaf yn fasnachol, a helpodd i sefydlu'r diwydiant gemau fideo arcêd a thafarn ynghyd â'r gem consol cartref cyntaf, sef y Magnavox Odyssey. Yn fuan ar ôl ei ryddhau, dechreuodd nifer o gwmnïau gynhyrchu gemau a oedd yn copïo ei arddull chware, ac yn y pen draw rhyddhawyd mathau newydd o gemau. O ganlyniad, anogodd Atari ei staff i gynhyrchu gemau mwy arloesol. Rhyddhaodd y cwmni sawl dilyniant a oedd yn adeiladu ar arddull chware'r gwreiddiol trwy ychwanegu nodweddion newydd. Yn ystod tymor Nadolig 1975, rhyddhaodd Atari fersiwn cartref o Pong drwy siopau manwerthu Sears yn unig.\nMae Pong yn rhan o gasgliad parhaol Sefydliad Smithsonian yn Washington, D.C. oherwydd ei bwysigrwydd ddiwylliannol.\nConsol arcêd / tafarn Pong\nAllan Alcorn, dyfeisydd Pong\nGêm Pong ar sgrin deledu\n↑ Pong Game adalwyd 30 Mawrth 2019\n↑ Killer List of Videogames adalwyd 30 Mawrth 2019\nFideo YouTube o'r gêm Fideo Ping-Pong gyntaf a gofnodwyd ym 1969\nFersiwn o'r gêm i'w chware arlein gan Game salad\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Pong&oldid=10883595"


Gall pob aelwyd ym Mhrydain gael mesurydd clyfar fel rhan o'r ymgyrch genedlaethol, hyd yn oed os ydych yn rhentu neu ar ragdalu.\nMae pedwar cam hwylus i gael eich un chi. Dyma'r hyn y mae angen i chi ei wybod os ydych yn:\nI chi'ch hun\nAr ran rhywun arall\n1. Gofynnwch i gyflenwr ynni'r eiddo\nPan fyddwch chi a'ch tenant yn barod i gael mesurydd clyfar, bydd angen i chi gysylltu â chyflenwr ynni'r eiddo.\n2. Trefnwch amser a dyddiad\nPan fydd y cyflenwr ynni'n barod i osod y mesurydd clyfar yn eich eiddo, byddant yn cysylltu â chi i drefnu amser. Bydd angen i naill ai chi neu eich tenant fod yno yn ystod y gosodiad.\n3. Rhowch fynediad i'ch cyflenwr i osod y mesurydd\nBydd gosodwr hyfforddedig o'ch cyflenwr ynni'n dod i'ch busnes ac yn gosod eich mesurydd clyfar.\n4. Dechreuwch gymryd rheolaeth ar eich ynni\nAr ôl i'r broses osod gael ei chwblhau, gall y gosodwr hyfforddedig ddangos i chi a'ch staff sut mae'ch mesurydd clyfar yn gweithio ac ateb unrhyw gwestiynau. Gallwch lawrlwytho posteri a thaflenni gwybodaeth i helpu cyfathrebu'r manteision i'ch cyflogeion hefyd.\nA dyna fe\nWedi hynny, bydd eich busnes yn barod i fwynhau buddion cael mesurydd clyfar.


Rhybudd am farc y bwystfil 666\nMae'r Beibl yn rhybuddio yn erbyn y marc hwn - yna mae'n ddyletswydd Gristnogol arnom i wneud hynny hefyd.\nMae'n ymwneud â'r amser eithafol. Pan ymddengys ein bod bellach yn agos at gyflawni Llyfr y Datguddiad a'r digwyddiadau a ddisgrifir yno, yna daw'r ailddehongliadau hyn, ar adeg pan ddylem gymryd hyd yn oed mwy o'r neges yn llyfr olaf y Beibl.\nMae'r Beibl yn rhybuddio yn erbyn y marc hwn - marc 666 y bwystfil - yna mae'n ddyletswydd Gristnogol arnom i wneud hynny hefyd.\nYn Dagen ar Fawrth 5, mae Willy Ahlberg yn ysgrifennu cyflwynydd gyda'r pennawd: "Nid yw marc y bwystfil yn arwydd corfforol". Nid yw marc y bwystfil yn arwydd corfforol - Y diwrnod: papur newydd ar seiliau Cristnogol - newyddion, dadl, diwylliant\nAr yr un diwrnod rydym yn derbyn e-bost gan Gristion sy'n ymateb ac yn ysgrifennu: “Wrth gwrs mae'n debyg y bydd yn farc corfforol o ryw fath (neu'n sglodyn o ryw fath). A oes risg y bydd llawer yn cael eu twyllo os lledaenir yr athrawiaeth hon? ”\nGofynnir i mi hefyd ysgrifennu ymateb. Byddwn wedi hoffi bod wedi gwneud hynny a'i anfon at Dagen, ond yr un diwrnod cefais neges gan y papur newydd hwnnw y gallwn gyhoeddi erthygl arall ac nid yw'n debygol y byddant yn gwneud lle i ddau gennyf. Ar y llaw arall, rydw i wir eisiau annog rhywun arall i ysgrifennu ymateb gan gyflwynydd Ahlberg, mae'n hynod bwysig bod y fath beth yn cael ei wneud.\nIsod mae ein sylwebaeth ar yr hyn y mae Ahlberg yn ei ysgrifennu yn Dagen, yn gyntaf testun y Beibl yn Upp. Mae 13: 16-18 yn darllen fel a ganlyn:\n" Ac mae'n gorfodi pawb - bach a mawr, cyfoethog a thlawd, rhydd a chaethwas - i dderbyn marc ar eu llaw dde neu dalcen, fel na all unrhyw un brynu na gwerthu heblaw'r un sydd â'r marc, enw'r bwystfil neu nifer ei enw. mae angen doethineb. Rhaid i'r sawl sydd â dealltwriaeth gyfrifo araith y bwystfil, oherwydd araith dyn ydyw. A'i rif yw 666 "\nDdim yn symbolaidd\nYr hyn y mae gair y Beibl yn ei ddweud yw ei fod yn rhywbeth cwbl goncrit, rhywbeth ymarferol: "derbyn marc ar y llaw dde neu'r talcen". Mae'n rhywbeth rydych chi'n ei dderbyn, rhywbeth nad oes gennych chi o'r blaen. Felly bydd gorfodaeth i gymryd hyn, felly mae'n dweud hynny.\nMae hyn mewn gwrthgyferbyniad llwyr â'r hyn y mae Ahlberg yn ei ysgrifennu: "Nid galwad i weithredu hudol yw hwn ond mae'n alwad i adael i'r bywyd cyfan, meddyliau, gweithredoedd a'r gymuned gymdeithasol gael ei farcio gan y gred."\nMae hyn ymhell o'r hyn sydd wedi'i ysgrifennu yn nhestun y Beibl: "derbyn marc ar y llaw dde neu'r talcen". Mae'n fwy o feddwl athronyddol am sut y dylid mynegi'r bywyd Cristnogol, rhywbeth sy'n digwydd nawr ac ym mhob amser. Ond pan gyflwynir y system wrth-Gristnogol, mae'n system orfodol, yna mae rhywbeth newydd yn digwydd, rhywbeth ymarferol iawn.\nOs na dderbyniwch hwn ar eich llaw neu'ch talcen, bydd ganddo ganlyniadau, cewch eich eithrio o fywyd normal, ac mae hyn yn arwain at: "ni all unrhyw un brynu na gwerthu ac eithrio'r un sydd â'r marc."\nMae hefyd yn rhywbeth sy'n dod yn realiti ac yn ganlyniad ymarferol i wrthod y brand. Ail-ddehongli'r hyn a fynegir fel gweithredoedd ymarferol yn unig i symbolaeth yn unig, yw gwneud trais ar air y Beibl.\nGan gymryd y marc, na allwn ei adnabod yn ddiogel ar hyn o bryd, nid yn unig â chanlyniadau ymarferol i fywyd yma ar y ddaear, bydd o bwysigrwydd tragwyddol i gymryd hyn, felly rydym yn darllen:\nMae mwg eu poenydio yn codi byth bythoedd. Nid oes ganddynt orffwys, naill ai ddydd na nos, y rhai sy'n addoli'r bwystfil a'i ddelwedd ac sy'n derbyn y marc gyda'i enw. Dangosir dyfalbarhad y saint yma: maent yn gafael yn gyflym i orchmynion Duw a ffydd Iesu. "Dat. 14:11 -12.\nO ystyried y neges ddifrifol hon yr ydym yn dod ar ei thraws yn yr adnodau hyn, mae'n bwysig nad ydym yn cymryd yn ysgafn y rhybudd Beibl a geir yn y Datguddiad. 13.\nOsgoi negeseuon difrifol\nMae'n dod yn fwy a mwy cyffredin yn ein hamser i osgoi'r negeseuon difrifol a geir yn y Beibl a chanlyniad hynny yw tynhau, ail-ddehongli'r rhain yn symbolaeth bur. Yma gwelwn fod hyn yn digwydd nawr ac yn wahanol i'r pregethu sydd wedi bodoli o'r blaen.\nYn yr adnodau rydyn ni'n dyfynnu o Upp. 14 mae'n sôn am sut y bydd pobl yn cael eu poenydio yn nhragwyddoldeb tragwyddoldeb. Dyna neges ddifrifol arall. Yn ein dydd ni, wrth gwrs, rhaid gwadu neu chwalu hyn hefyd, oherwydd nid yw rhywun eisiau teimlo s at y gwirionedd difrifol sydd yn y gair Beiblaidd. Yma rydyn ni'n siarad am yr hyn rydyn ni fel arfer yn ei ddisgrifio fel "uffern", mae wedi bod yn rhan amlwg o'r pregethu o'r blaen, nawr mae bron yn hollol dawel yn ei gylch.\nNid yw'n ymddangos bod hyn yn bradychu gwirioneddau'r Beibl a hefyd yn bradychu pobl pan na roddwch rybuddion iddynt ddod i uffern. Ond yr hyn a ddylai fod yn bwysig ar gyfer sut i drin y gair Beiblaidd ddylai fod sut y dylai un diwrnod allu egluro esboniadau rhywun gerbron Duw y byddwn yn atebol iddynt.\nDehongliad symbolaidd arall\nO ran newid rhybuddion difrifol i symbolaeth, mae mwy o enghreifftiau o sut mae hyn yn cael ei wneud. Byddwn yn atgynhyrchu un gan weinidog o'r enw Christan Mölk, mae'n ysgrifennu fel a ganlyn:\nDylai ystyr symbolaidd derbyn y rhif 666 ar y llaw neu'r talcen felly fod "gadael i arian gymryd pŵer yn llwyr dros ein bywydau". Nid fy nehongliad personol o’r gair Beibl hwn yw y dylech fod ofn cael y rhif 666 ar eich llaw neu dalcen, ond y dylech fod yn ofalus i beidio â gwneud Mammon yn Arglwydd. ”\nYn yr achos hwn, y berthynas â Mammon sy'n dod yn ddehongliad symbolaidd, dehongliad gwahanol i'r un y mae Ahlberg yn ei roi. Os nad ydych chi am ddod o hyd i ail-ddehongliadau mwy neu lai pellgyrhaeddol o symbolaeth, mae yna ffordd arall i fynd o ran, er enghraifft, yr hyn a elwir yn "farc y bwystfil". Y ffordd honno yw gadael iddo fod yn rhywbeth sydd eisoes wedi digwydd, hynny yw, nid y mae angen i ni feddwl amdano a ddylai ddod yn realiti.\nEnghraifft arall o fynd o amgylch y neges yn Rev.13\nEnghraifft o hyn yw'r hyn y mae Mikael Tellbe yn ei ysgrifennu yn ei lyfr The Lamb and the Beast: "Yn y pen draw, bydd y rhybudd am farc y bwystfil yn rhybudd i system bŵer yr ymerawdwr". Mae felly eisiau dweud ei fod yn rhywbeth a oedd yn gysylltiedig â'r ymerawdwr Rhufeinig a weithiodd pan dderbyniodd Ioan ei ddatguddiad ar ddiwedd y ganrif gyntaf.\nNid yw'r llwybr hwn ychwaith yn llwybr y gellir ei basio i fynd o amgylch neges Datguddiad 13. Mae llyfr y Datguddiad ar y cyfan yn llyfr proffwydol sy'n darlunio digwyddiadau yn yr amseroedd diwedd, digwyddiadau na ddigwyddodd erioed o'r blaen. Dyma'r amser y mae Iesu ei hun yn ei ddisgrifio fel:\n"Oherwydd yna bydd trallod mawr, y fath na fu o ddechrau'r byd hyd yr amser hwn, na, ac ni fydd." Matt 24:11.\nGan nad yw'n ymwneud â'r hyn a ddigwyddodd neu a ddigwyddodd yn amser Ioan, cawn esboniad gan Iesu pan ddywed wrth Ioan:\n"Dewch i fyny yma a byddaf yn dangos i chi beth sydd angen digwydd ar ôl hyn." I fyny. 4: 1.\nDyna mae'n ei ddweud, neu fel y dywedodd yn gynharach yn y Folkbibeln Sweden "mae'n rhaid iddo ddigwydd wedi hyn", hy y dyfodol.\nMae'n ymwneud â'r amser eithafol. Pan ymddengys ein bod bellach yn agos at gyflawni Llyfr y Datguddiad a’r digwyddiadau a ddisgrifir yno, yna dewch yr ailddehongliadau hyn, ar adeg pan ddylem gymryd hyd yn oed mwy o’r neges yn llyfr olaf y Beibl. tristwch yn ein calonnau bod y cyhoeddiad yn lledu, nid yw hyn yn argoeli'n dda o ystyried y parodrwydd y mae angen inni ei gael ar gyfer yr amseroedd difrifol sydd o'n blaenau. Nid yw'n hwyl gorfod gwneud y feirniadaeth hon ac ni ddylem gondemnio'r bobl a grybwyllwyd, gadewch inni weddïo drostynt!\nEsboniwch y gair neu eglurwch ef i ffwrdd\nCyn i'r gair gael ei egluro, erbyn hyn mae wedi dod yn esboniad ohono yn lle. Fe ddylen ni sylweddoli ein bod ni ar y llwybr anghywir wrth i ni wyro oddi wrth bregethu’r gorffennol pan oedd pobl yn credu yn y gair a roddwyd inni yn yr Ysgrythurau Sanctaidd.\nMae'r anogaeth a roddir gan Jwdas yn fwy perthnasol nag erioed lle mae'n rhoi'r anogaeth ganlynol: "anogwch chi i gadw'r ffydd a oedd unwaith i bawb wedi'i thraddodi i'r saint." Jwde 1: 3.\nDyma'r alwad sy'n berthnasol i holl bregethwyr gwirioneddau'r Beibl, ac rydyn ni am annog pob gweinidog, athro Beibl, efengylwr ac offeiriad i'w ddilyn. Dim ond wedyn y gallwn weld deffroad ysbrydol yn yr oes hon o anghrediniaeth, diwinyddiaeth ryddfrydol, esboniadau, hyn sy'n perthyn i wastraff yr amseroedd gorffen y mae'r Beibl mor rhybuddio yn eu herbyn. Nawr rydyn ni'n byw yn yr amser hwn - bendigedig yw'r un sy'n gallu ei sylweddoli!\nDarllenwch yr erthygl hon hefyd a ysgrifennwyd gan Anders Gerdmar:\nBydd cleddyf yn mynd trwy Gristnogaeth Sweden yn 2021 (varldenidag.se)\nDyma beth sy'n digwydd nawr ac yn dangos lle'r ydym ni'n sefyll, mae cleddyf yn wahanol, nawr yn gwahanu'r rhai sy'n glynu wrth air Duw a'r rhai sy'n gwyro oddi wrtho.\nVecka 18, lördag 8 maj 2021 kl. 00:07


Syr Bryn Terfel a Hannah Stone i berfformio yn Pontio, Bangor – Newyddion a Digwyddiadau, Prifysgol Bangor\nSyr Bryn Terfel:Llun:Brian Tarr\nBydd Syr Bryn Terfel a’r delynores Hannah Stone yn cyflwyno’r perfformiad cyntaf o Gylch o Ganeuon Gwerin gan Osian Ellis. Yn perfformio hefyd bydd nifer o gyn-fyfyrwyr Canolfan Gerdd William Mathias a enillodd Ysgoloriaeth yr Urdd Bryn Terfel.\nBydd tocynnau yn £40 yr un ac ar werth o 10am ar 10/10/2017 o Swyddfa Docynnau Pontio ac arlein o www.pontio.co.uk.\nMeddai Syr Bryn Terfel:\n“Am gyffrous. Dwi’n falch iawn ein bod ni wedi dod o hyd i ddyddiad ar gyfer y cyngerdd arbennig yma yn Pontio. Rwy’n edrych ymlaen yn arw i berfformio yn y theatr am y tro cyntaf, mewn cyngerdd i ddathlu’r telynor Osian Ellis, un o gerddorion mwyaf eiconig Cymru.”\nBydd y delynores,Hannah Stone, yn perfformio gyda Syr Bryn Terfel.


Hafan>Cymryd rhan>Deisebau>Rôl y Pwyllgor Deisebau\nMae'r Cynulliad wedi sefydlu'r Pwyllgor Deisebau i ystyried yr holl ddeisebau newydd a derbyniadwy, a phenderfynu ar y camau i'w cymryd.\nYn cynnwys pedwar Aelod, un o bob grŵp gwleidyddol a gynrychiolir yn y Cynulliad, mae'r Pwyllgor yn cyfarfod unwaith bob pythefnos pan fydd y Cynulliad yn eistedd.\nNi all y Pwyllgor ei hun gymryd unrhyw gamau uniongyrchol i weithredu'r hyn y mae deiseb yn galw amdano, neu wrthod penderfyniadau a wnaed gan Lywodraeth Cymru neu gyrff cyhoeddus eraill. Fodd bynnag, gall ddwyn y llywodraeth ac eraill sy'n gwneud penderfyniadau i gyfrif, ceisio gwybodaeth ganddynt a rhoi cyfle i ddeisebwyr gyflwyno eu hachos yn uniongyrchol i Aelodau'r Cynulliad.\nGallai camau gweithredu'r Pwyllgor gynnwys:\nCeisio gwybodaeth bellach gan Lywodraeth Cymru, pobl eraill sy'n gwneud penderfyniadau neu sefydliadau a allai fod â barn ar y ddeiseb, neu ddiddordeb ynddi - er enghraifft, cyrff proffesiynol, awdurdodau lleol, byrddau iechyd, undebau llafur, grwpiau cymunedol neu eraill a all ychwanegu gwerth at ystyried y ddeiseb;\nYmgymryd ag ymweliadau allanol;\nGofyn i Bwyllgor arall y Cynulliad i edrych ar y ddeiseb fel rhan o'i raglen waith;\nGwahodd y deisebwyr, Llywodraeth Cymru ac eraill, i fynychu cyfarfod y Pwyllgor Deisebau i ateb cwestiynau'r Aelodau ynghylch y ddeiseb a'r materion y mae'n eu codi;\nCynnal ymchwiliad byr i'r mater;\nCeisio amser ar gyfer dadl ar y mater mewn cyfarfod llawn o'r Cynulliad (bydd y Pwyllgor yn ystyried yr opsiwn hwn yn ddiofyn yn achos unrhyw ddeiseb sy'n casglu mwy na 5000 o lofnodion).\nPa gamau eraill bynnag y bydd y Pwyllgor yn eu cymryd, cyn ei fod yn ystyried deiseb am y tro cyntaf, bydd y Cadeirydd yn ysgrifennu at Lywodraeth Cymru, yn gofyn am ei barn ar y mater a godwyd gan y ddeiseb. Bydd Gwasanaeth Ymchwil y Cynulliad hefyd yn paratoi papur briffio cefndirol, sy'n nodi gwybodaeth ffeithiol am y mater. Mae'r holl wybodaeth hon yn cael ei chyhoeddi ac ar gael i ddeisebwyr.\nArwain at newid ym mholisi Llywodraeth Cymru;\nCreu cyhoeddusrwydd ar gyfer mater, ac ymwybyddiaeth ohono;\nDylanwadu ar ddatblygu deddfwriaeth newydd;\nYsgogi Pwyllgor y Cynulliad Cenedlaethol i gynnal ymchwiliad ar y mater;\nArwain at ddadl yn y Cynulliad;\nYsgogi Aelodau unigol y Cynulliad i gymryd camau pellach eu hunain - er enghraifft drwy ofyn cwestiynau i Lywodraeth Cymru neu geisio amser i drafod mater yn y Cynulliad.\nI gael rhagor o wybodaeth am gyfarfodydd y Pwyllgor Deisebau, gan gynnwys dyddiadau cyfarfodydd, papurau, a chamau gweithredu y cytunwyd arnynt, gweler tudalennau’r Pwyllgor Deisebau.\nGall y Pwyllgor Deisebau helpu i’ch tywys drwy'r broses ddeisebu. Os oes angen cymorth neu ragor o wybodaeth arnoch, cysylltwch â:\nFfôn ar: 0300 200 6379


Ffatri bwrdd a gweithgynhyrchwyr atblygadwy China FPC | Kaz\nBwrdd atblyg FPC\nBwrdd hyblyg FPC\nMae bwrdd hyblyg FPC yn fath o fwrdd cylched hyblyg gyda'r strwythur symlaf, a ddefnyddir yn bennaf i gysylltu â byrddau cylched eraill.\nMae bwrdd hyblyg PCB yn cyfeirio at fwrdd cylched hyblyg FPC. Mae bwrdd cylched hyblyg FPC, a elwir hefyd yn fwrdd hyblyg, yn fath o PCB gyda hyblygrwydd rhagorol. Mae gan fwrdd cylched hyblyg FPC fanteision dwysedd uchel gwifrau a chynulliad, hyblygrwydd da, cyfaint bach, pwysau ysgafn a thrwch tenau, strwythur syml, gosodiad cyfleus a chynulliad cyson.\nMae angen archwilio perfformiad bwrdd cylched hyblyg FPC trwy brofi, gan gynnwys prawf ymddangosiad, prawf perfformiad trydanol a phrawf perfformiad amgylcheddol. Gellir gwireddu prawf bwrdd cylched hyblyg FPC gyda chymorth modiwl micro nodwydd shrapnel, sy'n ffafriol i wella effeithlonrwydd profion. Gall gario hyd at 50A cerrynt mewn trosglwyddiad cerrynt uchel, a gall y gwerth ymateb lleiaf mewn cae traw bach gyrraedd 0.15mm. Ar ben hynny, mae ganddo oes gwasanaeth ar gyfartaledd o fwy na 200 miloedd o weithiau, gyda gallu i addasu'n uchel. Dosbarthiad bwrdd hyblyg Fe'i rhennir yn fwrdd hyblyg haen sengl, bwrdd dwy ochr, bwrdd haenau dwbl a bwrdd amlhaenog ac ati.\nStrwythur bwrdd hyblyg haen sengl\nStrwythur plât hyblyg un haen FPC: plât hyblyg y strwythur hwn yw strwythur mwyaf syml plât hyblyg. Yn gyffredinol, mae'r deunydd sylfaen + glud tryloyw + ffoil copr yn set o ddeunyddiau crai, ac mae'r ffilm amddiffynnol + glud tryloyw yn fath arall o ddeunyddiau crai. Yn gyntaf, dylid ysgythru'r ffoil copr i gael y gylched ofynnol, a dylid drilio'r ffilm amddiffynnol i ddatgelu'r pad cyfatebol. Ar ôl glanhau, defnyddir dull rholio i gyfuno'r ddau. Yna, mae'r padiau agored yn electroplatiedig ag aur neu dun i'w amddiffyn. Yn y modd hwn, mae'r bwrdd yn barod. Yn gyffredinol, dylid dyrnu byrddau cylched bach yn siapiau cyfatebol. Nid oes unrhyw ffilm amddiffynnol ychwaith ac wedi'i hargraffu'n uniongyrchol ar y mwgwd sodr ffoil copr, felly bydd y gost yn is, ond bydd cryfder mecanyddol y bwrdd cylched yn gwaethygu. Oni bai nad yw'r gofyniad cryfder yn uchel, ond bod angen i'r pris fod mor isel â phosib, mae'n well defnyddio'r dull o lynu ffilm amddiffynnol.\nStrwythur bwrdd hyblyg haen ddwbl\nStrwythur bwrdd hyblyg haen ddwbl FPC: pan fydd y gylched yn rhy gymhleth, ni ellir gwifrau'r bwrdd un haen neu mae angen ffoil copr arno ar gyfer cysgodi daear, mae angen dewis bwrdd haen ddwbl neu hyd yn oed bwrdd aml-haen. Y gwahaniaeth mwyaf nodweddiadol rhwng byrddau amlhaenog a byrddau un haen yw ychwanegu strwythur trwyth i gysylltu'r haenau o ffoil copr. Y dechnoleg brosesu gyntaf o swbstrad cyffredinol + glud tryloyw + ffoil copr yw gwneud drwyddi. Yn gyntaf, drilio tyllau ar y deunydd sylfaen a ffoil copr, ac ar ôl glanhau, platio trwch penodol o gopr, mae twll trwodd yn cael ei wneud. Ar ôl y broses gynhyrchu a bwrdd un haen bron yr un fath.\nStrwythur bwrdd hyblyg dwy ochr Strwythur bwrdd hyblyg dwy ochr FPC: mae padiau ar ddwy ochr y bwrdd dwy ochr, a ddefnyddir yn bennaf i gysylltu â byrddau cylched eraill. Er bod ei strwythur yn debyg i rai bwrdd un haen, mae ei broses weithgynhyrchu yn dra gwahanol. Ei ddeunydd crai yw ffoil copr, ffilm amddiffynnol + glud tryloyw. Yn gyntaf, driliwch dyllau ar y ffilm amddiffynnol yn unol â gofynion safle'r pad, ac yna pastiwch y ffoil copr. Ar ôl ysgythru'r pad a'r wifren plwm, glynwch ffilm amddiffynnol arall gyda thwll wedi'i ddrilio.\nYn ôl gwahanol safonau dosbarthu, gellir rhannu PCB yn y dilynwyrng\na. Rhannwch yn ôl deunydd\nResin ffonetig, gwydr ffibr / Epocsi, Polyimide, BT / Epocsi-resin, ac ati.\nb. Deunydd organig\nB. Deunyddiau anorganig\nMae alwminiwm, copr-invar-copr, cerameg, ac ati i gyd. Cymerwch ei swyddogaeth afradu gwres yn bennaf\nB. Gwahaniaethwch rhwng byrddau anhyblyg a byrddau hyblyg\na. PCB anhyblyg\nb. PCB hyblyg\nc. PCB anhyblyg-fflecs\nC. Yn nhermau strwythur\na. Un ochr\nB. Dwy ochr\nD. Wedi'i ddosbarthu yn ôl ceisiadau: cyfathrebiadau / traul\npanel electroneg / milwrol / cyfrifiadur / lled-ddargludyddion / trydanol…\nNesaf: Haen Sengl-Alwminiwm-PCB


RT Davies: Gwrthod galwad i San Steffan ymyrryd yn addysg - BBC Cymru Fyw\nRT Davies: Gwrthod galwad i San Steffan ymyrryd yn addysg\nDisgrifiad o’r llun, Dywedodd Chris Davies y dylai Llywodraeth y DU gael yr hawl i "dynnu pwerau yn ôl"\nMae arweinydd y Ceidwadwyr Cymreig wedi gwrthod galwad un o ASau'r blaid i roi'r grym i Lywodraeth y DU ymyrryd ym myd addysg yng Nghymru.\nRoedd AS Brycheiniog a Maesyfed, Chris Davies wedi dweud bod canlyniadau diweddaraf disgyblion Cymru yn awgrymu y dylai bod ffordd i "dynnu pwerau 'nôl i'r lle yma", gan gyfeirio at San Steffan.\nDdydd Mawrth, dywedodd arweinydd y blaid yng Nghymru, Andrew RT Davies, bod "rhaid parchu datganoli" gan ei fod "yma i aros".\nDywedodd llefarydd ar ran Llafur Cymru mai "datganoli yw ewyllys pobl Cymru".\n'Ar waelod y domen'\nRoedd Chris Davies yn siarad mewn cyfarfod o'r Pwyllgor Materion Cymreig pan ddywedodd bod "Cymru ar waelod y domen" o ystyried canlyniadau profion PISA.\n"Ydych chi ddim yn dymuno bod mecanwaith mewn lle i dynnu pwerau yn ôl i'r lle yma er mwyn datrys hyn, yn yr un modd ag y mae gan y Cynulliad bwerau i roi awdurdodau lleol ac ysbytai dan fesurau arbennig?\n"Ydych chi ddim yn credu y dylai fod cyfle i ni wneud yr un peth?"\nAtebodd Ysgrifennydd Cymru, Alun Cairns: "Na, oherwydd mae addysg yn fater sydd wedi ei ddatganoli, ac rwy'n credu y bydd pobl - rhieni - yn medru dangos eu hanfodlonrwydd yn y canolfannau pleidleisio a herio gweinidogion Llywodraeth Cymru ar lwyddiant neu fethiant unrhyw bolisi arbennig.\n"Dyna natur datganoli, ac mae gan bobl yr hawl i fynegi eu teimladau am bolisi drwy bleidleisio yn yr etholiad bob pum mlynedd."\n'Datganoli yma i aros'\nDisgrifiad o’r llun, Dywedodd arweinydd y Ceidwadwyr Cymreig, Andrew RT Davies, bod rhaid parchu datganoli\nYn ymateb ddydd Mawrth, dywedodd arweinydd y Ceidwadwyr yng Nghymru, Andrew RT Davies ei fod yn anghytuno gyda sylwadau Chris Davies.\n"Mae'r hyn sydd yn cael ei argymell gan Chris yn farn sydd yn cael ei rannu gan aelodau o'i etholaeth yn aml," meddai.\n"Nid yw'n bolisi gan y llywodraeth yn San Steffan na chwaith yn bolisi'r Ceidwadwyr Cymreig."\nYchwanegodd "Mae ein polisi ni yn glir, mae'n rhaid parchu datganoli. Mae o yma i aros yn barhaol.\n"Ni ddylai na fod cynlluniau o fesurau arbennig. Mae o lan i'r gwleidyddion sydd wedi eu hethol i fod yn atebol i bobl Cymru boed nhw'n Aelodau Seneddol neu yn Aelodau Cynulliad."\n'Ewyllys pobl Cymru'\nDywedodd llefarydd ar ran Llafur Cymru: "Datganoli yw ewyllys pobl Cymru ac mae'n drist, er ddim yn syndod, gweld gwleidydd Torïaidd yn argymell gwyrdroi penderfyniad democrataidd yn y fath fodd.\n"Yn hytrach na gwleidydda dibwrpas, efallai y dylai Mr Davies edrych am ysbrydoliaeth mewn datganoli.\n"Yn wahanol i'r blaid ei hun sy'n codi biliau treth i gael eu hunain allan o dwll costau gofal cymdeithasol yn Lloegr, mae Llafur Cymru yn gwario 6% yn fwy ar iechyd a gwasanaethau cymdeithasol tra bod treth cyngor £156 yn is ar gyfartaledd."\nWrth gyfeirio'n benodol at addysg, dywedodd llefarydd ar ran Llywodraeth Cymru: "Mae'r OECD yn glir fod rhaid i ni barhau ar ein taith o adfer.\n"Rydym yn parhau'n hyderus bod ein pwyslais ar arweiniad, datblygu athrawon a chyfrifoldeb ar y cyd - yn hytrach nag ysgolion gramadeg - yn fwy tebygol o godi safonau yn ein system.\n"Mae'r gwaith caled wedi dechrau, ond rydym yn cydnabod bod mwy i'w wneud."


Anavar Unig Seiclo Cyn Ac Ar ôl - ONESTU\nby Cory Graham\t June 25, 2021\nAnavar Beicio Dim ond cyn ac ar ôl\nAnavar Beicio Dim ond cyn ac ar ôl. A ydych yn credu bod y barod i gael siâp corff delfrydol dim ond awydd? Ar hyn o bryd, nid yw’n gwbl. Trwy ymarfer corff a hefyd yn cymryd llawer o faeth mawr, gallwch wireddu eich dymuniad. Yeah, gallech gael rhywfaint o raglenni iechyd a ffitrwydd i gyrraedd fel mater o drefn. Fodd bynnag, bydd rhai yn gofyn am atodiad ychwanegol i wella’r bodybuilding. Ar ben hynny, dim ond yr hyn y bydd angen i chi? Isod ei fod yn y Anavar. Mae hyn yn y cynnyrch mwyaf effeithiol i fwyta fel atodiad ar gyfer adeiladu corff.\nPeidiwch byth â meddwl, mae gennym fanylion gwirionedd manwl sy’n cynnwys polisi ffantastig. Yn y cyflwr hwn, bydd yn sicr yn ei gwneud yn ofynnol i’r wybodaeth am Anavar Unig Beicio chi cyn ac ar ôl. Pam ddylai fod yn y wefan hon? Rydych yn deall bod y mwyafrif o gynhyrchion ffug o Anavars lledaenu yn y byd hwn. Rydym wedi y dibynnu ar Anavar cynnyrch i fwyta ar gyfer lles. Erbyn dechreuadau y cynnyrch, gallwch fod yn fwy sicr i’w dinistrio. Yn sicr, trwy warantu eich hun, gallech wella ffyrdd i chi gyrraedd eich paratoi.\nYn awr, dim ond beth am y wybodaeth gorffenedig? Yeah, os ydych yn ei ddymuno hyd yn oed mwy ddulliau i gael cynnyrch hwn, gallwch edrych ar yr eitem Anavar swyddogol. Gallech glicio yma a wedyn reroute i’r wefan. Gan fod y safle, yn llawn eich diddordeb yr eitem. Presgripsiwn, cynhwysion actif, dulliau, yn ogystal â pholisïau ar gael ac yn addas i gael. Angen rhywfaint o ymgynghori? Pam ddim? Gallwch ofyn am rai ymholiadau yn ogystal ag asesiad yn y prif safle. Drwy gysylltu â, gallwch ddeall yn benodol sut y mae’n rhaid i chi ei yfed gyda rhai rhaglenni iechyd a ffitrwydd.\nOs ydych chi mewn gwirionedd wedi adnabod yr eitem hon, byddwch yn sicr fod yn fwy sicr i’w dinistrio. Yeah, yn rhoi diolch i gymaint i weld y wefan hon. Unwaith eto, rydym yn y wefan delfrydol sy’n cynnig yr eitem Anavar priodol i chi. Yn naturiol, mae’r dechreuadau yn dod i fod y peth cyntaf sydd bob amser rydym yn ei ddarparu. Ni allech deimlo cwestiwn ohono. Wel, dim ond prynu eitem hon yn y safle swyddogol y byddwn yn cyfeirio ac yn cymryd y manteision.\nAnavar (Oxandrolone) yn wreiddiol gan Feddyg Raphael Pappo dan yr enw trademarked Oxandrin, sydd wedi elwa labordai Searle. Cynhyrchodd Anavar tua 1964 ar gyfer y therapi clefydau lluosog sy’n cynnwys colli meinwe cyhyrau. Ar y pwynt hwnnw, steroidau anabolig yn ymarferol anhysbys ar y farchnad, ac roedd yn rhan o’r perchnogion y rhai steroidau deintyddol 1af i daro yr olygfa bodybuilding. Yn y dyfodol, Searle ei brynu gan Pfizer a hefyd anavar ei derfynu.\nPan ddechreuodd yr epidemig AIDS yn y 80au cynnar, roedd yn Anavar a Anadrol (Oxymetholone) a oedd presgripsiynau opsiwn wrth ymdrin â materion colli màs cyhyr. Pam? Wel, Anavar yn cynhyrchu enillion heb lawer o fraster gyda ychydig iawn o gadw dŵr, er ei fod yn yr un modd yn rhoi hwb stamina, mae hyn mewn gwirionedd yn cynorthwyo rhai sy’n derbyn y feddyginiaeth hon.\nAnavar mewn gwirionedd yn dechrau i ddal ar majorly gyda bodybuilders, athletwyr a defnyddwyr steroidau hamdden pan fydd y ‘Cyhyrau Media 2000’ cylchgrawn (cyhoeddiad cenedlaethol cyntaf i sgwrsio yn ymwneud rhydd steroidau) ar yr amod Anavar y safle mwyaf mewn perthynas â budd gymhareb risg i. Mae’r cyhoeddiad a wnaed y ffactor a oedd yn cynnig Anavar manteision rhyfeddol am ei gwenwyndra yn eithaf gostwng yn ogystal â hyn cyffur ‘ymyl’ yn sydyn daeth y mwyaf dymunol o bob steroidau.\nY prif strwythur moleciwlaidd o Anavar yw 5-alffa-androstan-2-oxa-17 alffa-methyl-17 beta-ol-3-un. Wrth greu fformiwla, a weithgynhyrchir Raphael Pappo y feddyginiaeth sy’n deillio ei strwythur moleciwlaidd o dihydrotestosterone. Y gwahaniaeth hanfodol yw bod atom ocsigen yn newid y methylation yn ogystal â 2 carbon yn y 17 lleoliad. Yn gyffredinol, Oxandrolone oedd i fod i fod yn ysgafnach Dianabol – mwy anabolig a llai androgenig, felly cael gwared ar lawer o’r effeithiau andwyol difrifol. Cyflawnwyd hyn drwy roi yn lle’r ocsigen ar gyfer yr elfennau eraill yn gyffredinol yn bodoli yn dihydrotestosterone. Drwy’r broses hon, ffynnodd Pappo i greu steroid sy’n un o’r cyfraddau isaf o androgenicity ymysg steroidau artiffisial.\nAnavar cael ei gynnig yn unig yn y math llafar; fodd bynnag, mae rhai unigolion yn dewis i sboncen y tabledi a hefyd gymysgu gyda hylif nad awgrymir, yn rhannol er budd purdeb ac y bydd yn sicr yn dirywio mewn sylfaen hylif. Gallai defnyddio broscience o’i gymryd gyda sudd Grawnffrwyth cael rhywfaint o fudd-dal o ystyried y gallai sudd grawnffrwyth godi canlyniadau niferus gyffuriau. Gallai sudd Grawnffrwyth sbarduno problemau gyda P-glycoprotein a hefyd drosglwyddo anion naturiol polypeptidau (OATPs), codi bio-argaeledd llawer o gyffuriau. Yn eironig, nid yw hyn yn y sudd grawnffrwyth ffactor Awgrymir ag unrhyw feddyginiaethau neu gyffuriau. Fodd bynnag, yn ein enghraifft, rydym wedi ein ffactorau er dymuno rhywbeth i weithredu hefyd yn llawer gwell.\nMae’r dos sylfaenol effeithiol yw 25-50 mgs y dydd i ddynion a 5 i 20 mgs ar gyfer merched.\nAr gyfer guys, yr wyf yn awgrymu rhannu dosau dde i AC (1/2 dos) a chyn-ymarfer (1/2 dos). Ar gyfer merched, dosage preworkout 1/2 yn ogystal â postworkout 1/2 dos yn dda.\nYn union fel llawer o steroidau deintyddol, Anavar yn pentyrru orau gydag o un chwistrelladwy lleiaf. Yn syml, anavar a hefyd gwaith testosterone iawn, yn hynod, yn dda. Ar ôl y cylch, argymhellir i ddefnyddio HCGenerate gyda PCT ardderchog i galedu’r enillion a wnaed ac i warchod y màs meinwe gyhyrol o gylch Test-Anavar.\nWrth adolygu perfformiad gan roi hwb boed gyda rookie neu rywun hollol ryfedd mae un ymchwiliad nodweddiadol, yn-ffaith ei un o’r rhai mwyaf cyffredin o bawb; yn union beth fydd y canlyniadau fod? Mae rhai, mewn rhyw ddull bach yno a allai fod yn un-maint i ffitio pawb yn ateb, fodd bynnag, os ti ‘di bod o gwmpas effeithlonrwydd gwella ar gyfer unrhyw fath o gyfnod o amser y byddwch yn deall thats nid yn wirioneddol wir. Ceir yn llythrennol gannoedd o wahanol steroidau anabolig gael yn rhwydd ac er llawer ohonynt cario eiddo preswyl neu fasnachol gyffelyb n sylweddol yn ogystal â nifer gallu darparu canlyniadau tebyg mewn gwirionedd, gall y canlyniadau a geir o un i’r canlynol fod yn wahanol iawn hefyd. Ychwanegwch i mewn i’r hafaliad peptid asiantau hormonaidd, AI, SERMs, darn asiantau hormonaidd et cetera a hefyd y canlyniadau y gallech ei gael wneud hynny; maent yn mynd ymlaen ac ymlaen. Gyda’r holl hynny mewn cof, dde yma rydym yn poeni am un pwynt, Anavar canlyniadau, yr hyn y maent yn cynnwys ac hefyd penderfynu ddelfrydol p’un Anavar arwain at steroid sy’n werth eich amser.\nAr gyfer y oddi ar y tymor athletwr proffesiynol, yn benodol yn un o adeilad corff neu natur hyfforddiant pŵer canlyniadau Anavar mewn fawr ddim i warantu defnyddio yn ystod y cyfnod hwn o amser. Fel steroid ysgafn bydd yn gwneud braidd dim o-ran darparu maint sylweddol, hefyd ar ddogn uchel mae’n nid yn unig yn cael ei strwythuro’n iawn i gyfarfod perwyl hwn; i ddarparu syniad o ba mor annigonol o asiant swmpio gall fod, mewn llawer o guys 20mg o Dianabol yn arwain at enillion meinwe hyd yn oed mwy heb lawer o fraster gymharu â 100mg o Anavar chi.\nAr gyfer y athletwr perfformiad, hawlio baseball oddi ar y tymor neu chwaraewr pêl-droed neu unrhyw athletwr proffesiynol arall y gallech chi feddwl am, efallai Anavar canlyniadau fod ychydig yn fwy groesawu drwy gydol eu hymagwedd oddi ar y tymor. Mae’r steroid Oxandrolone yn briodol ar gyfer cadwraeth, aildyfiant a hefyd atgyweirio gwasanaeth o gelloedd màs cyhyr adfeiliedig a hefyd gan fod nifer o athletwyr proffesiynol hyn yn unig eisiau lwmp ysgafn o’r fath eu rhoi benthyg i symud ymlaen drwy gydol hyfforddiant anodd oddi ar y tymhorau.\nFel unrhyw fath o feddyginiaeth neu atodiad, mae rhai sgîl-effeithiau o Anavar i’w chofio. Mae’r rhan fwyaf ohonynt yn wir yn ysgafn, yn ogystal â mynd i ffwrdd gan eu hunain gydag amser. Gallwch un modd hawdd lleihau pwyntiau megis croen olewog a stumog yn chwyddo gyda’r deiet priodol a hefyd mesurau ataliol. effeithiau Gyferbyn a hefyd dulliau o leihau eu cynnwys:\nniwed i’r afu (hepatotoxicity). Anavar hidlwyr drwy’r afu, felly mae angen i wneud defnydd o’r dos mwyaf fforddiadwy ymarferol ar gyfer y swm gyflymaf o amser ymarferol. Cyfyngu cylch Anavar i mewn rhwng 6 yn ogystal ag wyth wythnos yw’r ffordd gorau i atal hepatotoxicity.\nEr bod y Anavar i ferched yn cael ei ffafrio yn anhygoel, gallai achosi virilization, neu ymddangosiad swyddogaethau manly. Gallai twf gwallt, llais sy’n tyfu, yn ogystal â moelni gwrywaidd-patrwm arwain. Dyma pam y dos Anavar i ferched yn is nag ar gyfer dynion. Ar ben hynny, dylai cylch Anavar i ferched bellach yn para o gymharu â 6 wythnos.\npwysedd gwaed uchel yn ogystal â cholesterol. Er bod astudiaethau ymchwil yn datgelu y gallai Anavar gynyddu pwysedd gwaed uchel yn ogystal â graddau colesterol, mae graddau’r addasiadau hyn yn dibynnu yn ymarferol gyfan gwbl ar ffordd y defnyddiwr bywyd. Os ydych yn cadw rhaglen ddeiet ac ymarfer corff iach a chytbwys, ac os ydych yn fel arall yn iach, mae’r siawns o sefydlu pwysedd gwaed uchel neu golesterol galw heibio yn aruthrol.\nAnavar yw un o’r steroid anabolig gorau sy’n darparu canlyniadau yn eithaf uwch pan ymgorffori gyda’r regimen deiet priodol yn ogystal â workout. Mae’n gweithredu drwy gynyddu corff heb lawer o fraster màs meinwe cyhyrau yn ogystal â thorri allan y brasterau corff. Os ydych yn dymuno i brofi holl fanteision steroid hwn yn cymryd i ystyriaeth caffael Anavar ar-lein o siop cyffuriau dilys.\nAnavar ymhlith y steroid cyfreithiol y gellir eu prynu gyda neu dros y cownter yn y rhan fwyaf o wledydd. Os ydych am gael Anavar ar-lein, gallwch gael presgripsiwn gan eich proffesiynol meddygol yn ogystal â chael mewn gwirionedd yr atchwanegiadau a ddarperir i chi.\nPan fyddwch yn chwilio am Prynu Anavar Ar-lein ac ar werth, byddwch yn sicr yn dysgu bod Anavar cael ei gynnig mewn tri ffocws; Anavar 10mg, 20mg yn ogystal â 50 o pils mg. Mae gan bob un o’r rhain yn ganolbwynt iddo ei bris ei hun yn amrywio o gwmpas $ 1.5-4 $ y dos.


Byw yn iach | Meithrinfa - Eco Nythgywion | Caerdydd\nByw yn iach\nOrganic, bilingual and multicultural childcare in the heart of Cardiff\nYn Feithrinfa Nythgywion, rydym yn ddarparu 5 pryd organig y dydd:\nBrecwast (dewis o uwd, grawnfwyd, ffrwyth neu tost)\nSnac YB (snac ysgafn sawrus efo ffrwyth)\nCinio (pryd bwyd dau-gwrs cartrefol ffrês)\nSnac YP (snac ysgafn sawrus efo ffrwyth)\nTê (pryd bwyd cartrefol ffrês)\nBydd bowlen o ffrwyth a jwg o ddŵr ar gael trwyr amser ym mhob ystafell, gan rhoi'r plant y cyfle i fwyta ac yfed trwy gydol y ddydd os oes angen.\nMae yna lawer o ddewisiadau am fwyd ac rydym yn ceisio ddarparu ar gyfer pawb trwy gynnig bwydlennu cig, llysieuol a fegan.\nByddwn yn trafod gofnygion eich plentyn gyda chi a gweithredu cynllun strict cyn i'ch plentyn ddechrau Meithrinfa Nythgywion.\nMae ein bwydlen cytbwys - maethiol tair-wythnos yn cael ei ddiwedd aru'n dymhorol, gan defnyddio cynhwysion organig o ffynonellau lleol. Mae bwydlenu ar gael i rhieni drwyr Porth Rhieni.\n02921 321 240\nMae darparu diet iachus i blant yn pwysig am lawer o rhesymau:\nMae plant angen dewis cythwys o faetholion, fitaminau a mwynau i tyfu; trwy gyflenwi'r angenrheidiau hyn, gall plant tyfu mewn ffordd manteisiol.\nMae plant angen bywiogrwydd i ddysgu, mae diet iachus yn ddarparu y egni a'r cymheilliant hanfodol am hyn.\nBydd agor byd bwyd iachus a'i fuddion i blant ifanc yn helpu gofledio ffordd iach o fyw ym mlynyddoedd oedolin.\nGall gormord o siwgr arwain at ordewdra, diabetes a phydredd dannedd. Rydym yn blasu ei'n bwyd cartrefol gyda melysyddion naturiol fel ffrwythau, mêl a surop agave. Ni fydd sigwr yn cael ei ychwanegu at unwhyw seigiau.\nGall ormod o halen arwain at wasgedd gwaed uchel, sydd yn gallu arwain at broblemau iechyd eraill. Rydym yn prynnu cymaint o gynhyrchiol 'halen isel' a phosib. Rydyn ni ddim yn ychwanegu unrhyw halen ychwanegol i'n brydau bwyd.\nMae'n dda gwybod beth rydyn ni'n ei fwyta\nMae llawer o astudiaethau wedi'i ddangos bod lefelau llawer uwch o faetholion yn bwyd organig. Y rheswm am hyn yn lawr i'r dulliau ffermio.\nMae dulliau anorganig fel arfer yn cynnwys ffermio dwys, sy'n gwâcau'r pridd gan adael ffermwyr i ddibynnu ar wrteithwyr ychwanegol sydd wedyn yn newid cydbwysedd naturiol maeth. Mae ffermwyr organig ddim yn ffermio'n dwys ac yn cylchdroi eu cnydau, felly yn adael y pridd llawn o faeth.\nMae gan buarth da-byw a organig fynediad at laswellt, sy'n golygu'r cig mae nhw'n ei ddarparu yn uchel mewn omega 3. Mae buarth anorganig fel arfer yn cael eu bwydo ar grawn a fwydydd sydd wedi cael eu phrosesu, sydd yn adael eu cig llawn omega 6 yn lle omega 3. Rydym ni hefyd yn credu fod en foesegol gywir i ein anifeiliaid fyw yn naturiol.\nMae patrymau ffermio dwys ac amodau byw cynhyrchu cig anorganig, nid unig yn anwybyddu lles anifeiliaid, ond fel arfer yn ildio i afiechydon hefyd. Mae anifeiliad yn cael ei trin efo gwrthfiotigau i atal haint. Mae hyn yn adael y cig fod nhw'n eu ddarparu llawn gweddyllion gwrthfiotig.\nMae ffrwythau a llysiau wedi'i tyfu a gynhyrchu gan defnyddio cemegau naturiol. Mae yna nifer o cynhyrchion bwyd anorganig heddiw yn cynnwys llawer iawn o blaladdwyr sydd yn llythrennol, gwenwyn. Mae'r cemegau nid yn unig yn niweidiol i'n amgylchedd ond hefyd, mae nhw'n anodd i'r corff brosesu sydd yn effeithio iechyd cyffredinol. Mae bwyd organic hefyd yn blasu'n gwell.\nMae bywyd gytbwys yn cynnwys gweithgareddau corfforol, hylendid personol a diet iachus er mwyn hyrwyddo ymdeimlad o les.\nYma yng Nghythgywion rydym yn ddarparu digon o gweithgareddau corfforol gwahanol pob dydd sydd yn canolbwyntio ar cyfnodau o ddatblygiad corfforol plentyn. Mae plant yn fwy tebygol o gadw ffordd o fyw egniol yn y blynyddoedd iweddarach os bydden yn cael eu cyflwyno iddo pan oedd yn ifanc.\nMae dannedd a gwefys iach yn bwysig i lles plentyn, felly rydym yn gofyn i rhieni a gwarcheidwad i ddod a brwsh dannedd er mwyn i'r plant cael cyfle i brwsio dannedd ar ôl fwyd.\nMae lles emosiynol yn bwysig iawn a dyna pam rydym yn hyrwyddo canmoliaeth gadarnhaol ac yn delio a ymddygiad cymaint â phosib, heb codi ein lleisiau ac yn defnyddio disgyblaeth feddal pan fydd angen fel dewis olaf.\nMae cwsg yn un bwysig i ddatlolygiad eich plentyn a llesiant fel maeth a gweithgareddau corfforol. Yma yng Nghythgywion rydym yn cael ardaloedd cysgu dynodedig ac mae 'amser cysgu' yn rhan o trefn y ddydd i'r plant iau. Mae faint o amser cwsg rydym yn cael yn effeithio ein diogelwch, pa mor effro ydyn ni yn ogystal a atgofion, hwyl, ymddygiad a galluoedd ddysgu.\nVisit www.nutritionist-resource.org.uk for further reading\nArchebwch wyliadwriaeth >\nThe Nest / Y Nyth\n5 St Andrews Crescent\nDilynwch ni ar Facebook a Instagram


Barnwyr 18 (BWM) - Bible Society\nBarnwyr 18 BWM\n1Yn y dyddiau hynny nid oedd brenin yn Israel: ac yn y dyddiau hynny llwyth y Daniaid oedd yn ceisio iddynt etifeddiaeth i drigo; canys ni syrthiasai iddynt hyd y dydd hwnnw etifeddiaeth ymysg llwythau Israel. 2A meibion Dan a anfonasant o’u tylwyth bump o wŷr o’u bro, gwŷr grymus, o Sora, ac o Estaol, i ysbïo’r wlad, ac i’w chwilio; ac a ddywedasant wrthynt, Ewch, chwiliwch y wlad. A phan ddaethant i fynydd Effraim i dŷ Mica, hwy a letyasant yno. 3Pan oeddynt hwy wrth dŷ Mica, hwy a adnabuant lais y gŵr ieuanc y Lefiad; ac a droesant yno, ac a ddywedasant wrtho, Pwy a’th ddug di yma? a pheth yr ydwyt ti yn ei wneuthur yma? a pheth sydd i ti yma? 4Ac efe a ddywedodd wrthynt, Fel hyn ac fel hyn y gwnaeth Mica i mi; ac efe a’m cyflogodd i, a’i offeiriad ef ydwyf fi. 5A hwy a ddywedasant wrtho ef, Ymgynghora, atolwg, â Duw, fel y gwypom a lwydda ein ffordd yr ydym ni yn rhodio arni. 6A’r offeiriad a ddywedodd wrthynt, Ewch mewn heddwch: gerbron yr Arglwydd y mae eich ffordd chwi, yr hon a gerddwch.\n7Yna y pumwr a aethant ymaith, ac a ddaethant i Lais; ac a welsant y bobl oedd ynddi yn trigo mewn diogelwch, yn ôl arfer y Sidoniaid, yn llonydd ac yn ddiofal; ac nid oedd swyddwr yn y wlad, yr hwn a allai eu gyrru hwynt i gywilydd mewn dim: a phell oeddynt oddi wrth y Sidoniaid, ac heb negesau rhyngddynt a neb. 8A hwy a ddaethant at eu brodyr i Sora ac Estaol. A’u brodyr a ddywedasant wrthynt, Beth a ddywedwch chwi? 9Hwythau a ddywedasant, Cyfodwch, ac awn i fyny arnynt: canys gwelsom y wlad; ac wele, da iawn yw hi. Ai tewi yr ydych chwi? na ddiogwch fyned, i ddyfod i mewn i feddiannu’r wlad. 10Pan eloch, chwi a ddeuwch at bobl ddiofal, a gwlad eang: canys Duw a’i rhoddodd hi yn eich llaw chwi: sef lle nid oes ynddo eisiau dim a’r y sydd ar y ddaear.\n11Ac fe aeth oddi yno, o dylwyth y Daniaid, o Sora ac o Estaol, chwe channwr, wedi ymwregysu ag arfau rhyfel. 12A hwy a aethant i fyny, ac a wersyllasant yn Ciriath-jearim, yn Jwda: am hynny y galwasant y fan honno Mahane-dan, hyd y dydd hwn: wele, y mae o’r tu ôl i Ciriath-jearim. 13A hwy a aethant oddi yno i fynydd Effraim, ac a ddaethant hyd dŷ Mica.\n14A’r pumwr, y rhai a aethent i chwilio gwlad Lais, a lefarasant, ac a ddywedasant wrth eu brodyr, Oni wyddoch chwi fod yn y tai hyn effod a theraffim, a delw gerfiedig, a thoddedig? gan hynny ystyriwch yn awr beth a wneloch. 15A hwy a droesant tuag yno; ac a ddaethant hyd dŷ y gŵr ieuanc y Lefiad, i dŷ Mica; ac a gyfarchasant well iddo. 16A’r chwe channwr, y rhai oedd wedi eu gwregysu ag arfau rhyfel, oedd yn sefyll wrth ddrws y porth, sef y rhai oedd o feibion Dan. 17A’r pumwr, y rhai a aethent i chwilio’r wlad, a esgynasant, ac a aethant i mewn yno; ac a ddygasant ymaith y ddelw gerfiedig, a’r effod, a’r teraffim, a’r ddelw doddedig: a’r offeiriad oedd yn sefyll wrth ddrws y porth, gyda’r chwe channwr oedd wedi ymwregysu ag arfau rhyfel. 18A’r rhai hyn a aethant i dŷ Mica, ac a ddygasant ymaith y ddelw gerfiedig, yr effod, a’r teraffim, a’r ddelw doddedig. Yna yr offeiriad a ddywedodd wrthynt, Beth yr ydych chwi yn ei wneuthur? 19Hwythau a ddywedasant wrtho, Taw â sôn; gosod dy law ar dy safn, a thyred gyda ni, a bydd i ni yn dad ac yn offeiriad: ai gwell i ti fod yn offeiriad i dŷ un gŵr, na’th fod yn offeiriad i lwyth ac i deulu yn Israel? 20A da fu gan galon yr offeiriad; ac efe a gymerth yr effod, a’r teraffim, a’r ddelw gerfiedig, ac a aeth ymysg y bobl. 21A hwy a droesant, ac a aethant ymaith; ac a osodasant y plant, a’r anifeiliaid, a’r clud, o’u blaen.\n22A phan oeddynt hwy ennyd oddi wrth dŷ Mica, y gwŷr oedd yn y tai wrth dŷ Mica a ymgasglasant, ac a erlidiasant feibion Dan. 23A hwy a waeddasant ar feibion Dan. Hwythau a droesant eu hwynebau, ac a ddywedasant wrth Mica, Beth a ddarfu i ti, pan wyt yn dyfod â’r fath fintai? 24Yntau a ddywedodd, Fy nuwiau, y rhai a wneuthum i, a ddygasoch chwi ymaith, a’r offeiriad, ac a aethoch i ffordd: a pheth sydd gennyf fi mwyach? a pha beth yw hyn a ddywedwch wrthyf, Beth a ddarfu i ti? 25A meibion Dan a ddywedasant wrtho, Na ad glywed dy lef yn ein mysg ni; rhag i wŷr dicllon ruthro arnat ti, a cholli ohonot dy einioes, ac einioes dy deulu. 26A meibion Dan a aethant i’w ffordd. A phan welodd Mica eu bod hwy yn gryfach nag ef, efe a drodd, ac a ddychwelodd i’w dŷ. 27A hwy a gymerasant y pethau a wnaethai Mica, a’r offeiriad oedd ganddo ef, ac a ddaethant i Lais, at bobl lonydd a diofal; ac a’u trawsant hwy â min y cleddyf, ac a losgasant y ddinas â thân. 28Ac nid oedd waredydd; canys pell oedd hi oddi wrth Sidon, ac nid oedd negesau rhyngddynt a neb; hefyd yr oedd hi yn y dyffryn oedd wrth Beth-rehob: a hwy a adeiladasant ddinas, ac a drigasant ynddi. 29A hwy a alwasant enw y ddinas Dan, yn ôl enw Dan eu tad, yr hwn a anesid i Israel: er hynny Lais oedd enw y ddinas ar y cyntaf.\n30A meibion Dan a osodasant i fyny iddynt y ddelw gerfiedig: a Jonathan mab Gerson, mab Manasse, efe a’i feibion, fuant offeiriaid i lwyth Dan hyd ddydd caethgludiad y wlad. 31A hwy a osodasant i fyny iddynt y ddelw gerfiedig a wnaethai Mica, yr holl ddyddiau y bu tŷ Dduw yn Seilo.


Roi pen ar torrwr cylched cloi allan cyflenwyr neu weithgynhyrchwyr Tsieina-cyfanwerthu-LOCKEY\nRhan Rhif: Cladd ar cloi allan CBL11 torrwr cylched C ircuit torrwr cloeon Clamp ar dorri'r streic yn hawdd i'w gosod gan ddefnyddio dylunio thumbscrew phatent-sgriwdreifers oes angen! Dim ond tynhau cloi allan ddiogel ar swits tafod, tynnu gorchudd dros thumbscrew a clo yn cwmpasu atal gladdfa gan...\nRhif rhan: CBL11\nCircuit torrwr cloeon\nTorrwr gladdfa ar streic yn hawdd i'w gosod gan ddefnyddio dylunio thumbscrew phatent-sgriwdreifers oes angen! Dim ond tynhau cloi allan ddiogel ar swits tafod, tynnu gorchudd dros thumbscrew a clo yn cwmpasu gladdfa rhag cael ei lacio. Cleats yn defnyddio includedfor gyda'r torwyr gyda hir, llithro dafliad switsh.\nGwneud o ugged oedd addasu'r neilon polypropylene a'r effaith\nAr gael mewn meintiau 3. Gellir defnyddio gyda cleats cloi allan yn y gwaelod ar gyfer galed cloi switshis mwyach llithro a switsys gyda cylchdro onglog mawr.\nCloi gyda glo cyfunrhif diogelwch.\nDerbyn hualau clo Mae hyd at 9/32"mewn diamedr.\nAr gyfer streic torrwr 120-277V, ymdrin â ≤18mm o led\nAr gyfer streic torrwr 480 600V, ymdrin â ≤42mm o led\nAr gyfer streic torrwr mawr 480 600V, ymdrin â ≤72mm o led\nCynllunio'n yn ôl eich gofynion arbennig, ein gladdfa ar torrwr cylched cloi allan gan un o'r gweithgynhyrchwyr proffesiynol a chyflenwyr cynhyrchion cloi allan yn Tsieina-LOCKEY. Yr ydych yn croesawu cyfanwerthu addasu gladdfa ar cloi allan torrwr cylched a wnaed yn Tsieina am bris rhad gyda ein ffatri, ac rydym hefyd yn cynnig y sampl am ddim.\nHot Tags: roi pen ar weithgynhyrchwyr cloi allan torrwr cylched Tsieina, cyflenwyr, ffatri, pris cyfanwerthu, personol, rhad, yn Tsieina, sampl am ddim, brady torrwr cylched cloeon


Perfformiad di-fflach mewn gêm ddi-sgôr i’r Elyrch – Golwg360\nCafodd tîm pêl-droed Abertawe brynhawn rhwystredig wrth i’w gêm Bencampwriaeth yn erbyn Hull yn Stadiwm Swansea.com orffen yn gyfartal ddi-sgôr.\nMae’r rheolwr newydd Russell Martin yn dal i geisio gosod ei stamp ar y tîm ac roedd ambell fflach o’r bêl-droed ddeniadol mae e am i’w dîm ei chwarae, ond mae prinder cyfleoedd gwirioneddol i sgorio yn parhau’n broblem i’r Elyrch.\nLlwyddon nhw i gael 15 ergyd at y gôl, serch hynny, o gymharu ag un ergyd Hull, oedd wedi aros yn amddiffynnol gadarn gan atal yr Elyrch rhag cael gormod o le i fygwth yn ymosodol.\nDim ond un gôl mae’r Elyrch wedi’i sgorio yn eu tair gêm gartref ac er i Olivier Ntcham gael gêm gyntaf addawol, doedd ei ymdrechion ddim yn ddigon i agor y llifddorau.\nYn y cefn, cafodd y Rhys Williams ifanc gêm addawol yng nghanol yr amddiffyn wrth wisgo crys yr Elyrch am y tro cyntaf, gyda’r rheolwr yn gwneud pum newid i’r tîm, gan gynnwys y golwr Ben Harmer yn cael ei ddewis o flaen Steven Benda ar ôl y golled yn Preston.\nHefyd yn dychwelyd roedd Kyle Naughton a Flynn Downes ac fe gynigion nhw gadernid yn y cefn i Abertawe wrth i Hull chwilio am eu buddugoliaeth gyntaf mewn pum gêm.\nCyfleoedd – ond cyfleoedd da yn brin\nWrth ddal eu gafael ar y bêl am gyfnodau hir, daeth cyfle cynta’r gêm i Ntcham wrth iddo gyfuno â Joel Piroe, a hwnnw’n ergydio at y golwr Matt Ingram.\nCafodd Ntcham ei lorio o fewn pellter cic rydd at y gôl o fewn 24 munud, a bu’n rhaid i Ingram fod yn effro unwaith eto i arbed ymdrech y capten Matt Grimes.\nDdeng munud yn ddiweddarach, tro Naughton oedd hi wrth fylchu ac ergydio’n rymus ond roedd y golwr yn barod amdani unwaith eto.\nByddai Hull wedi bod yn hapus â’r sgôr ar yr egwyl ar ôl dim ond 30% o’r meddiant drwy gydol yr hanner.\nDylai’r Elyrch fod wedi cael cic o’r smotyn ar ôl 53 munud pan gafodd Ethan Laird ei lorio ar ôl curo Callum Elder i’r bêl.\nDaeth bloedd arall eiliadau’n ddiweddarach pan gafodd Jamie Paterson ei lorio, ond yr un oedd y canlyniad yn y pen draw.\nEr i Michael Obafemi ddod oddi ar y fainc yn ei gêm gyntaf, doedd ganddo fe ddim digon o amser i greu argraff yng nghrys yr Elyrch, a bydd yn rhaid iddyn nhw fodloni ar bwynt eto cyn croesawu Millwall ganol yr wythnos hon.


Iechyd a lles plant yng Nghymru o dan sylw - Newyddion - Prifysgol Caerdydd\nIechyd a lles plant yng Nghymru o dan sylw\nBydd paratoadau i gyflwyno newidiadau i’r cwricwlwm sy’n rhoi pwyslais newydd ar iechyd a lles yn cael eu harchwilio’n rhan o astudiaeth gan Brifysgol Caerdydd.\nDr Sara Long sy’n arwain yr ymchwil, ac mae’n gweithio gydag ysgolion, swyddogion polisïau a rhanddeiliaid addysg eraill cyn i’r diwygiadau gael eu cyflwyno yn 2022. Am y tro cyntaf, bydd iechyd a lles yn un o chwe Maes Dysgu a Phrofiad (AoLE) ochr yn ochr â Chelfyddydau Mynegiannol; y Dyniaethau; Ieithoedd, Llythrennedd a Chyfathrebu; Mathemateg a Rhifedd, a Gwyddoniaeth a Thechnoleg. Gyda lwc, bydd yr ymchwil hon yn cael ei defnyddio fel sail ar gyfer astudio effeithiau’r newidiadau ar ôl iddynt gael eu cyflwyno.\nDywedodd Dr Long, o’r Ganolfan Datblygu a Gwerthuso Ymyriadau Cymhleth er mwyn Gwella Iechyd y Cyhoedd (DECIPHer): “Gallai diwygio ysgolion gyflwyno manteision cyffredinol i ddisgyblion, ysgolion a’r gymdeithas ehangach, ond gallai arwain at oblygiadau anfwriadol hefyd. Dyma pam mae’n bwysig bod gwerthusiadau o ansawdd da’n cyd-fynd â pholisïau newydd fel hon."\nMae’r ymchwil yn cynnig cyfle dros gyfnod penodol i edrych ar beth sy’n digwydd y tu ôl i’r llenni, ac yn ymarferol, er mwyn paratoi ysgolion a phlant ar gyfer diwygiad cenedlaethol yr ysgolion. Mae hefyd yn cynnig y cyfle i osod y sylfeini ar gyfer asesiad manwl dros y 5 i 10 mlynedd ganlynol, er mwyn cynnal gwerthusiad mawr o effeithiau’r cwricwlwm newydd ar iechyd a lles disgyblion.\nLlywodraeth Cymru sy’n ariannu’r gymrodoriaeth ymchwil dair blynedd hon, sy’n cynnwys tair rhan. Bydd yr un gyntaf yn cynnwys cyfweliadau ag athrawon a llunwyr polisïau. Bydd y rhain yn cael eu defnyddio i gael dealltwriaeth o farn pobl am rôl ysgolion o ran iechyd a lles; sut bydd y diwygiadau yn edrych mewn gwirionedd; a chynnig y dystiolaeth gyntaf i ddangos a yw’r cwricwlwm newydd wedi bod yn llwyddiannus.\nDrwy ddefnyddio data presennol, bydd yr ail ran yn mesur iechyd a lles y disgyblion sy’n dysgu’r cwricwlwm presennol. Yna, gellir cymharu’r canlyniadau yn erbyn disgyblion sy’n cael y cwricwlwm newydd yn y dyfodol.\nHefyd, cynhelir gwaith ymgynghori â grŵp o bobl ifanc a grŵp o rieni yn ystod yr astudiaeth. Bydd yr holl ganfyddiadau hyn yn helpu i lywio sut mae’r newidiadau’n cael eu gweithredu a gosod y sylfeini ar gyfer ymchwil bellach wrth i’r diwygiadau ennill eu plwyf.\nYchwanegodd Dr Long: “Mae ysgolion yn amgylchedd pwysig ar gyfer ymyriadau cynnar er mwyn atal problemau corfforol ac iechyd meddwl yn hwyrach. Mae rhoi iechyd a lles plant wrth galon y cwricwlwm newydd yn gam dewr ac uchelgeisiol a allai drawsnewid addysg i blant yng Nghymru. Mae’r ymchwil hon yn cael ei chynnal yn ystod cyfnod pwysig ac rwy’n edrych ymlaen at rannu’r canfyddiadau.”


Chwisgi Chwib a Hawdd a Chwrs Marinâd Coke\nBwyd Americanaidd Ryseitiau Sitrws Coctel Chwisgi\nRysáit Marinade Cola Whisky\nBeth os cawsom y cyfuniad cyfarwydd o Jack a Coke a'i drawsnewid i mewn i farinâd? Mae pethau rhyfeddol yn digwydd a gallai'r rysáit gyflym a hawdd hwn fod yn eich hoff newydd pan ddaw i barbeciw gwych.\nMae'r whiski a cola marinade hyn yn syml iawn i'w gymysgu a dylent gymryd ychydig funudau i'w paratoi. Mae hefyd yn bosibl bod gennych chi bopeth yn eich cegin a'ch bar eisoes, felly nid oes unrhyw drafferth wrth ddod o hyd i gynhwysion arbenigol.\nAr ôl cymysgu, gellir defnyddio'r marinâd hwn ar eich hoff gig grilio. Mae'n gweithio rhyfeddodau ar gywion porc ac asennau cefn babi er ei bod yn eithaf cyffredinol a dylai fod yn ychwanegiad gwych i bron unrhyw beth yr hoffech chi barbeciw.\nAm y canlyniadau gorau, caniatau i'r marinade hon fynd i'r cig dros nos neu am o leiaf 8-12 awr. Gallwch fynd i ffwrdd â'i wneud yn gyntaf yn y bore a chael marinâd perffaith yn barod ar gyfer y gril nos.\nMwy o Gynghorion ar gyfer Gwneud Gwisg Fawr Cola Marinade\nNid oes llawer o ddirgelwch i'r wisgi a cola marinade hwn: can Coke a chwpan o wisgi wedi'i gymysgu â chynhwysion cegin cyffredin. Dyma'r wisgi y byddwch chi'n ei ddewis a fydd yn diffinio, yn fwy nag unrhyw beth arall, y blas olaf.\nMae'r rysáit yn argymell "wisgi Americanaidd" ac mae hwnnw'n gategori eang iawn. Gallai gynnwys bourbon, myriad o chwisgod cymysg, whisgi Tennessee, neu unrhyw arddull arall o wisgi a gynhyrchir yn yr Unol Daleithiau. Gan ddefnyddio'r argymhelliad hwnnw, mae'r proffil blas ar draws y map.\nMae argymhelliad mwy penodol Jack Daniel's yn un ardderchog gan fod hwn yn wisgi llawn blas sydd eisoes yn meddu ar rywfaint o'r blas siarcol hwnnw y byddwch chi'n mynd allan o gril golosg.\nFe'i profwyd hefyd sawl gwaith drosodd fel whiski perffaith ar gyfer grilio. Meddyliwch am yr holl sawsiau barbeciw (gan gynnwys rhai a gynhyrchir gan y brand) a marinades sydd eisoes yn ei ddefnyddio a byddwch yn sylweddoli'n gyflym ei fod yn ddewis rhesymegol.\nY tu hwnt i Jack Daniel's, byddai bourbon gwych yn ddewis braf. Rydyn ni eisiau rhywbeth gyda blas trwm a fydd yn torri drwy'r Coke fel gwisgi cryf, byddai pethau megis Knob Creek neu Wild Turkey yn opsiynau braf. I gael blas wisgi mwy cymhleth, mae Maker's Mark a Woodford Reserve yn ddau sydd hefyd yn hyfyw iawn ar gyfer bwyd, a gwyddys eu bod yn creu rhai marinades anhygoel.\nY cyngor gorau fyddai defnyddio yr hyn yr ydych yn ei hoffi ac yn cael ei ddefnyddio. Hefyd, mae'r rysáit hon mor hawdd nad yw'n anodd arbrofi â hi. Y sefyllfa waethaf yw bod rhaid ichi geisio eto a mwynhau barbeciw arall\nGall 1 12 unsyn Coca-Cola\nChwisgi Americanaidd (ee\nJack Daniels )\nPinsiad o bupur\nCyfunwch yr holl gynhwysion mewn powlen gymysgu.\nGan ddefnyddio chwisg, trowch yn gyflym i sicrhau bod popeth yn gwbl gymysg gyda'i gilydd.\nArllwyswch y cig o'ch dewis i farinate dros gig.\nGorchuddiwch ac oergell am 8-12 awr, gan droi unwaith yn ystod y broses marinating i sicrhau bod pob ochr yn tyfu y saws.\nGolygwyd gan Colleen Graham\nSodiwm 2,181 mg\nLlosgi Rysáit Coctel Bush\nRysáit Coctel Rhett Butler\nTagine o Oen gyda Lemon a Olifau Cadwedig


Swansea Trade Unionist and Socialist Coalition (TUSC): Datganiad i’r Wasg: her etholiadol TUSC Abertawe\nMae’r Cynghrair Undebwyr Llafur a Sosialwyr (TUSC) yn sefyll yn etholiadau Cyngor Abertawe ar 3 Mai. Rydyn ni’n wrthwynebu pob toriad!\nHer TUSC yn etholiadau Cyngor Abertawe\nMae Cynghrair Undebwyr Lllafur a Sosialwyr (TUSC) yn sefyll ymgeiswyr yn Abertawe yn yr etholiadau Cyngor ar 3 Mai ar raglan o wrthwynebu pob toriad, pwy bynnag sy’n eu cyflawni. Mae’n hymgeiswyr yn addo bod yn llais dros undebaeth llafur a sosialaeth yn yr etholiadau fel yr unig blaid sy’n galw ar ein gwleidyddion i wrthod gwneud unrhyw toriad.\nMae llawer o undebwyr llafur a phobl dosbarth gweithiol yn teimlo bod bron dim gwahaniaeth rhwng y pleidiau mawr gan eu bod nhw i gyd yn cefnogi torri gwasanaethau, preifateiddio, ymddiswyddo gweithwyr, ac ymosod ar ein amodau gwaith. Mae’n nhw’n ymddwyn mwy a mwy fel wahanol adennydd o’r un blaid slebogaidd, wrth undebol a chefnogol o gyfalafiaeth. Gwnaeth 13 blynedd o lywodraeth Lafur (with ohonynt gyda mwyafrif o ddros 100) ddim niwed i ddeddfau wrth undebol Thatcher, gan ein gadael ni gyda beth maw sawl sylwebydd wedi disgrifio fel y cyfreithiau mwyaf rhwystrol yn erbyn undebau llafur yn y Gorllewin.\nMae rhai yn ceisio’n perswadio bod y Blaid Lafur, yma yng Nghymru, yn wahanol er ei bod wedi ei hethol ar yr un raglen. Felly sut ydyn nhw’n esbonio’r ffaith fod dim ond dau Aelod Seneddol o Gymru oedd yn barod i herio’u plaid a phleidleisio dros gynnig John McDonnell yn San Steffan i ailsefydlu’r mynegai chwyddiant dros bensiynau cyhoeddus i RPI yn hytrach na CPI?\nDylen ni ddim anghofio chwaith mai cynghorau Llafur dechreuodd y bolisi o fygwth ymddiswyddo gweithwyr fel ffordd o ddinistrio amodau gwaith cenedlaethol gweithwyr Cyngor, bolisi mae cynghorau ledled y Deyrnas Unedig yn cyflawni trwy’r Rhybuddion 188 drwg-enwog.\nMae’n hyngeiswyr yn cynnwys undebwyr llafur sydd wedi brwydro yn yr un ffordd yn erbyn y lywodraeth Con Dem bresennol a’r lywodraeth Lafur gynt.\n“Fel aelod o’r undeb UNSAIN gyda pensiwn lywodraeth leol, rydw wedi mynd ar streic ddwywaith i amdddifyn fy mhensiwn, unwaith o dan y lywodraeth Con Dem bresennol ac unwaith o dan y lywodraeth Lafur gynt. Teimlodd yr un fat hi ddweud y gwir. Mae angen llais wleidyddol arnon ni bydd yn cynrychioli undebwyr llafur sy’n brwydro i amddiffyn gwasanaethau, swyddi ac amodau a thelerau gwaith.”\nRonnie Job, ymgeisydd TUSC dros ward Sgeti\nMae’r lywodraeth Con-Dem yn benderfynol i ddinistrio Remploy sy’n rhoi gwaith gyda chefnogaeth i weithwyr anabl. Mae 36 allan o 54 ffatri Remploy wedi eu clustnodi i gau yn yr haf, gan ymddiswyddo dros 1,700 o weithwyr anabl. Mae gweithwyr Remploy yn brwydro yn erbyn y toriadau creulon, gan ddefnyddio’r profiad o’r brwydr yn 2008 yn erbyn rhaglen y lywodraeth Lafur i gau ffatrïoedd. Mae Les Woodward, yr ymgeisydd TUSC dros Tregwyr, ac yn cynullydd Consortiwm Undeb Llafur Remploy, yn dweud does dim dewis gan undebwyr llafur Remploy ond wrthdystio.\n“Gyda swyddi mewn peryg, budd-daliadau yn cael eu cwtogi, a dim posibilrwydd o gael gwaith, does dim dewis i weithwyr Remploy ond i frwydro i amddiffyn eu swyddi a’u ffatrïoedd ac mae’n brwydr bydden ni’n cymryd yn syth at y lywodraeth. Nid yw ffatrïoedd Remploy ar werth nac am gau.”\nLes Woodward, ymgeisydd TUSC candidate dros ward Tregwyr\nMae trechiad syfrdanol y Blaid Lafur yn Bradford West yn dangos bod pobl dosbarth gweithiol yn daer am ddewis arall i gonsensws y pleisiau mawr bod y “toriadau yn anghenrheidiol”. Mae unigolion cyfoethog a’r corforraethau mawr yn osgoi talu dros £120bn y flwyddyn felly pam ddyle pobl dosbarth gweithiol talu am argyfwng dydyn ni ddim yn gyfrifol am greu? Dydy toriadau ddim yn anghenrheidiol nac yn anochel; beth bynnag yw canllyniad yr etholiadau bydd cefnogwyr TUSC yn Abertawe yn ddal i adeiladu mudiad yn erbyn yr holl toriadau, gan ddod ag undebwyr llafur a’n cymunedau lleol at ei gilydd i drechu’r toriadau a lywodraeth y cyfoethog dros y cyfoethog.\nPleidleisiwch TUSC ar 3 Mai!\nCynrychiolydd etholiadol:Alec Thraves 01792 476246 socialistpartywales@btinternet.com\nBlog etholiadol TUSC Abertawe:http://tuscswansea.blogspot.co.uk\nPosted by Ronnie Job at 07:50


Gêm Plu teganau Ar-lein. Chwarae am ddim\nGêm Plu teganau\nChwaraewch y gêm Plu teganau Ar-lein:\nGêm Disgrifiad Plu teganau\nRwy'n mwynhau'r parc lleuad neu barc difyrion. Nid wyf yn amau eich bod yn caru saethu a chariad i saethu gwn. Felly heddiw rydym yn cynnig i chi saethu ar deganau plant, gyda'r rhai y tu allan os ydych yn cael ergyd da, gallwch ddringo i ben y lluniau gorau ac yn gosod ei orau personol. Symudwch y golwg a chliciwch ar y botwm y llygoden i saethu. Ceisiwch gael i mewn i'r gôl, hynny yw, tegan ac nid gan. Nid yw balwnau Pop yn saethu, neu yn colli pwyntiau. Nod gywir ac yn gyflym, ei fod yn warant o basio.. Chwaraewch y gêm Plu teganau ar-lein.\nNodweddion technegol y gêm Plu teganau\nGêm Plu teganau Ychwanegodd: 07.10.2013\nGemau fel y gêm Plu teganau\nLawrlwytho gêm Plu teganau\nEmbed y gêm Plu teganau ar eich gwefan:\nI fewnosod y gêm Plu teganau ar eich gwefan, copïwch y cod a gludo yn y cod html ar eich safle. Hefyd, os ydych yn hoffi y gêm Plu teganau, copi ac anfon y ddolen i ffrind neu eich ffrindiau, yn rhannu'r gêm gyda'r byd!\nGyda'r gêm Plu teganau, hefyd yn chwarae yn y gêm:


Gêm cusan ystyrlon Ar-lein. Chwarae am ddim\nGêm cusan ystyrlon\nWedi chwarae: 1141\nChwaraewch y gêm cusan ystyrlon Ar-lein:\nGêm Disgrifiad cusan ystyrlon\nHelpu cyplau i hyn i ddod o hyd eich hun mewn gusan, yn eu hychwanegu at y teimladau cywir ar gyfer y boddhad cyflawn o'r gusan. . Chwaraewch y gêm cusan ystyrlon ar-lein.\nNodweddion technegol y gêm cusan ystyrlon\nGêm cusan ystyrlon Ychwanegodd: 21.07.2012\nMae'r gêm yn cael ei chwarae: 1141 amser\nGemau fel y gêm cusan ystyrlon\nLawrlwytho gêm cusan ystyrlon\nEmbed y gêm cusan ystyrlon ar eich gwefan:\nI fewnosod y gêm cusan ystyrlon ar eich gwefan, copïwch y cod a gludo yn y cod html ar eich safle. Hefyd, os ydych yn hoffi y gêm cusan ystyrlon, copi ac anfon y ddolen i ffrind neu eich ffrindiau, yn rhannu'r gêm gyda'r byd!\nGyda'r gêm cusan ystyrlon, hefyd yn chwarae yn y gêm:


maes-e.com • Dangos pwnc - Yr is-ddosbarth\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 2:08 pm\ngan mam y mwnci\nDWI'M YN DALLT! mae Clarice yn flin bod bobl yn cyffredinoli a dweud bod scallies yn ddrg ac yn a mae hi'n bod yr un mor gyffredinol yn deud nad ydyn nhw mor ddrwg a hynna???\nOnid y ddadl yw dylid ddim cyffredinoli a dyna fo?@??\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 2:10 pm\ngod knows, dwi'n conffiwsd fy hun wan! Ai dadla fod scallis yn gonts annoying, ta dadla fod dre yn waeth na Gaerdydd dwi?\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 2:11 pm\nFalle bo ti heb sylwi ar y ar ddiwedd fy neges.\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 2:19 pm\nCwlcymro a ddywedodd: god knows, dwi'n conffiwsd fy hun wan! Ai dadla fod scallis yn gonts annoying, ta dadla fod dre yn waeth na Gaerdydd dwi?\ndwn i'm , ond beryg mai'r cyntaf, achos does dim dadl pan mae'n dod i scallies caerdyddV caernarfon - jesus mae scallies yn ddigon scary , ond scallys sy'n siarad cymraeg\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 2:42 pm\nOnd o leia' os ti'n cael dy fygio gan scalis Dre', ti'n cael dy fygio drwy gyfrwng y Gymraeg.\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 2:51 pm\nDylan a ddywedodd: Ond o leia' os ti'n cael dy fygio gan scalis Dre', ti'n cael dy fygio drwy gyfrwng y Gymraeg.\nGwir "gwnewch BOPETH yn gymraeg!"\nfel un o gaerdydd ble roedd y rhanfwyaf o bobl oeddd yn siarad cymraeg yn ddosbarth cannol (neb i ddechrau gweiddi , dwi'n mynd nol dipyn) mi oedd y iaith gymraeg yn rhyw fath o arwydd o ddiogelwch , ond yng nghaernarfon tydi hyna ddim yn wir. Mae o'n rili dychrynklyd i gerdded lawr stryd llyn ac o flaen y post i spar, yn y nos\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 3:01 pm\nAllai'm coelio fod neb yn dweud fod Scallies 'ddim yn ddrwg'. Pam uffar dan ni'n galw nhw yn scallies yn y lle cyntaf!!\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 3:07 pm\nDwi wedi byw yng Nghaernarfon ers mis a rhaid i fi ddedu mae nhw mewn cyngrair hollol gwahanol yng Nnghaernarfon. Oeddwn in cerdded trwy'r Maes gyda fy nghariad ar Nos Sadwrn gwyl banc diwethaf, a roedd ne griw o scallies yn reidio rownd mewn cylchoedd gyda un oedd tua 9oed yn gofyn i bawb am bunt - diawl di gwilydd. Pan nes i ddeud na nath o trio 'sgidio' beic o flaen traed fi gan neud y sound effects yn lle'r 'scid' go iawn. Hysterical ond scary!Dim yn siwr i chwerthin neu rhoi'r £1 iddo am ei ymdrech.\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 4:09 pm\nbosib fod chi heb brofiadu scallies caerdydd gan eich bod yn byw mewn ardaloedd stiwdants\nPostiwyd: Maw 27 Ebr 2004 4:19 pm\ngan Meic P\nma caernarfon yn uffernol ers ychydig flynyddoedd bellach.\nmae'r sioc o bosib yn waeth i'r pobol sy'n symyd i mewn i'r dre.\nfel un aeth i Ysgol Syr Hugh Owen, Caernarfon dwi'n nabod yr enwau/gwynebau ac o bosib wedi arfer hefo rhein rownd y dre ond ma dal yn cwestynnu os ti'n saff pan yn nol pres o HSBC ar y Maes ar ben dy hyn!


1-Bromo-3,5-diphenylbenzene - Tsieina NINGBO NFC CHEMICAL\nFOB Price: yn amodol ar nifer ac ansawdd\nNifer Min.Order: 1.0kgs\nCyflenwad Gallu: 100kgs leiaf bosibl\nBlaenorol: 3-Pyridylacetic hydrochloride asid\nnesaf: [(3R) -1-methylpyrrolidin-3-yl] methanol\n(R) - (+) - 1- (1-Naphthyl) ethylamine\nAr gyfer ymholiadau am ein cynnyrch neu rhestr brisiau, gadewch eich e-bost i ni a byddwn yn cysylltu â chi o fewn 24 awr. Ymchwiliad I pricelist\n4-Amino-3-phenylbutyric asid (Phenibut)\nPhenibut cael ei ddefnyddio yn Rwsia fel cyffur fferyllol i drin amrywiaeth eang o anhwylderau, gan gynnwys pryder, iselder, asthenia, anhunedd, alcoholiaeth, anhwylder straen posttraumatic, atal dweud, ac anhwylderau vestibular ...\nHydroxytyrosol asetad (HTA)\nHTA yn gyfansoddyn ffenolig. sylfaen Hydroxytyrosol yn fwyaf aml yn y olewydd plant.The ychwanegu gynnydd asetad hydroxytyrosol fel bioargaeledd. Hydroxytyrosol yw un o'r rhai mwyaf pwerus iechyd cellog ...\nCurcumol yn monomer bur hynysu oddi wrth Rhizoma Curcumaeis gyda gweithgareddau antitumor. Mae'n gwrthlidiol ac asiant gwrthymledol. Yn atal SCL-achosir NO cynhyrchu trwy atal mynegiant iNOS mRNA.\nIsoxepac yn uwch canolradd Olopatadine, Olopatadine yn gwrth-histamin (yn ogystal â stabilizer cell gwrthgolinergig a mast), a werthir fel gostyngiad llygad presgripsiwn a weithgynhyrchir gan Alcon mewn un o dri gryfderau: ...\nGan weithio gyda thrydydd labortary ansawdd, NF ...