Ffurflen Gais Y Gorlan 2019\nEr mwyn bod yn rhan o dîm Y Gorlan eleni bydd angen i chi lenwi’r ffurflen hon a’i dychwelyd i’r pwyllgor.\nRydym fel elusen yn llawenhau yng ngwirioneddau’r efengyl a’n dyhead yw rhannu’r newyddion da yn yr Eisteddfod. Os ydych am fod yn rhan o’r tîm, mae’n angenrheidiol eich bod yn cytuno â‘r gyffes ffydd hon.\nMae ethos y Gorlan yn deillio o’n Cyffes Ffydd a welir isod. Mae’r ethos yn deillio o awydd a chymhelliant i fynegi cariad Crist tuag at y rheini rydym yn eu gwasanaethu oddi allan i’r Gorlan, ac i adlewyrchu’r cariad hwnnw yn fewnol yn ein perthynas â’n gilydd.\nRydym yn credu yn...\n1. ...yr Un gwir Dduw, sy’n byw’n dragwyddol mewn tri pherson- y Tad, y Mab a’r Ysbryd Glân.\n2. ...yng nghariad, gras a sofraniaeth Duw yn ei waith yn creu, cynnal, llywodraethu, gwared a barnu’r byd.\n3. ...yn ysbrydoliaeth ddwyfol ag awdurdod terfynol yr Hen Destament a’r Testament Newydd, gair ysgrifenedig Duw- a’u bod yn gwbl ddibynadwy ar gyfer ffydd ac ymarweddiad.\n4. ...yn urddas pawb, wedi eu gwneud yn wryw a benyw ar ddelw Duw i garu, i fod yn sanctaidd ac i ofalu am y greadigaeth, eto wedi eu llygru gan bechod, sy’n esgor ar ddialedd a barn ddwyfol.\n5. ...yn ymgnawdoliad Mab y tragwyddol Dduw, yr Arglwydd Iesu Grist- a anwyd o’r forwyn Fair; yn wir Dduw ac yn wir ddyn, eto heb bechod\n6. ....yn aberth iawnol Crist ar y groes; yn marw yn ein lle, yn talu dyled pechod a gorchfygu drygioni, a thrwy hynny, ein cymodi â Duw.\n7. ...yn atgyfodiad corfforol Crist, blaenffrwyth ein hatgyfodiad; yn ei esgyniad at y Tad, ac yn ei deyrnasiad a’i gyfryngdod fel unig Waredwr y byd.\n8. ...yng nghyfiawnhad pechaduriaid drwy ras Duw yn unig, drwy ffydd Crist.\n9. ...yng ngweinidogaeth Duw a’r Ysbryd Glan, sy’n ein harwain i edifeirwch, sy’n ein huno a Crist drwy ein hail-eni sy’n nerthu ein cerddediad a galluogi ein tystiolaeth.\n10. ...yn yr Eglwys, corff Crist, yn lleol a thrwy’r bydysawd, yn offeiriadaeth pob crediniwr- wedi eu bywhau gan yr Ysbryd, a’u bendithio a rhoddion yr Ysbryd i addoli Duw a chyhoeddi’r efengyl, gan hybu cyfiawnder a chariad.\n11. ...yn nychweliad personol a gweladwy Iesu Grist i gyflawni arfaethau Duw, yr Un fydd yn codi pawb i farn, gan ddwyn bywyd tragwyddol i’r rhai a brynwyd, a chosbedigaeth dragwyddol i’r colledig ac i sefydlu nefoedd newydd a daear newydd.\nMae cymhelliant yr unigolion hynny sy’n gwasanaethu, yn gweithio i, neu yn cymryd rhan yng ngweithgareddau'r Gorlan yn dod ac yn llifo o gyd-destun y ffydd Gristnogol. Fe fydd swyddogaethau sy’n ganolog i ddatblygu a chynnal ein hethos sy’n seiliedig ar y ffydd Gristnogol, bob amser yn cael eu llenwi gan Gristnogion sy’n arwyddo eu cytundeb â’n Cyffes Ffydd. Disgwylir i bobl sy’n gwasanaethu, yn gweithio i, neu yn cymryd rhan yng ngweithgareddau'r Gorlan barchu, cynnal ac ymrwymo i weithio gydag ethos, gwerthoedd ac ymarweddiadau'r Gorlan, sy’n seiliedig ar y ffydd Gristnogol, sydd fel a ganlyn:\n• Trin pawb fel ei gilydd gyda gras, parch, cwrteisi, moesgarwch, maddeuant a thrugaredd.\n• Gonestrwydd a chydweithrediad wrth wasanaethu.\n• Ymrwymiad i stiwardiaeth dda o arian ac adnoddau’r Gorlan.\n• Undod fel un elusen a pharch tuag at awdurdod a thuag at amrywiaeth fel pobl yn gweithio gyda’i gilydd.\nMae’r gwerthoedd a’r ymarweddiadau hyn yn rhan gynhenid o lwyddiant a chyflawniad ein cenhadaeth ac felly mae agwedd a chymhelliant y rhai sy’n gwasanaethu, yn gweithio i, neu yn cymryd rhan yng ngweithgareddau’r Gorlan yr un mor bwysig â’r genhadaeth ei hun. Mae hi’n hanfodol bod yr agweddau a’r ymarweddiadau hyn yn nodweddu gweinidogaeth y Gorlan a disgwyliwn i’r rhai sy’n gwasanaethu, yn gweithio i, neu yn cymryd rhan yng ngweithgareddau’r Gorlan weithredu’n ddidwyll a chyda ffyddlondeb i’n hethos sy’n seiliedig ar y ffydd Gristnogol.\nCytuno hefo’r Gyffes Ffydd *\nDisgrifiwch yn fras sut wnaethoch chi ddod yn Gristion. *\nPam fyddech chi’n hoffi gwasanaethu hefo’r Gorlan eleni? *\nOes gennych chi unrhyw brofiad o wasanaethu fel hyn o’r blaen?\nPryd fyddech chi ar gael i wasanaethu hefo’r Gorlan yn ystod wythnos yr Eisteddfod? Yn ystod yr wythnos byddem yn gwasanaethu drwy : 1. ....ddarparu brecwast ar faes cymdeithas yr iaith. 2....holi cwesitynau ar y maes i bobl ifanc wedi eu selio ar y gwynfydau (Mathew 5:3-12). 3... Darparu dŵr a chymorth yn ystod Gigs Cymdeithas yr Iaith ( 18+ yn unig).\nGweinyddu brecwast ar faes gwersylla cymdeithas yr iaith\nProsiect Celf (holi cwesitynau ar y maes)\n* 18+ yn unig*** Gwasanaethu yn Gigs Cymdeithas yr Iaith drwy ddarparu dŵr ac ati.\nBydd y pwyllgor yn cysylltu hefo chi i gadarnhau eich lle ar dîm Y Gorlan eleni. Nid yw llenwi’r ffurflen hon yn gadarnhad o’ch lle ar y tîm.


Tsieina PVC Paneli Ystafell Ymolchi Cynhyrchwyr, Cyflenwyr a Ffatri - Cynhyrchion Cyfanwerthu - Shenzhen Vinco Soundproofing Deunyddiau Co, Ltd\nCartref > Cynhyrchion > Paneli PVC > Paneli wal dal dŵr\nPaneli Ystafell Ymolchi PVC\nMae Shenzhen Vinco Soundproofing Materials Co, Ltd yn un o'r gwneuthurwyr a chyflenwyr paneli ystafell ymolchi pvc gorau yn Tsieina, croeso i ni gyfanwerthu ein paneli ystafell ymolchi pvc wedi'i addasu yn y DU, a hefyd croeso i wirio'r pris gyda ni. Cynhyrchion plastig Wood Gwyrdd Wood sy'n cynhyrchu gyda ...\nMae Shenzhen Vinco Soundproofing Materials Co, Ltd yn un o'r gwneuthurwyr a chyflenwyr paneli ystafell ymolchi pvc gorau yn Tsieina, croeso i ni gyfanwerthu ein paneli ystafell ymolchi pvc wedi'i addasu yn y DU, a hefyd croeso i wirio'r pris gyda ni.\nCynhyrchion plastig pren a weithgynhyrchir â PVC yw Coed Gwyrdd, sy'n fath o gyfansawdd plastig pren.\ncoed coch, golau mahogan, cedr (gwyn llaethog), ceirios (pinc)\nBlwch carton safonol, tua 10-30 o flynyddoedd mewn bocs\nCyfernod sy'n amsugno sain\n1. Mae'n ymddangos yn Eco-gyfeillgar ,, gwrth-ddal, atal fflam, gosodiad cyflym, o ansawdd uchel a phris isel.\n2. Ni fydd yn mynd yn ddrwg, yn mynd yn fowldig, yn cracio neu'n dendro hyd yn oed ei ddefnyddio o dan yr amgylchedd drwg fel dan do, awyr agored, sychu a llaith am amser hir.\n3.it yn ychwanegu stabilydd gwres a sefydlogwr ysgafn, gwrthiant gwrth-uwchfiolegol a gwrthsefyll tymheredd isel, sy'n rhoi mwy o ymwrthedd i'r tywydd, ymwrthedd heneiddio a gwrth-fioledlys.\ngan gyfuno'r holl gynhwysion → gronni'r deunydd crai → paratoi deunydd crai → cywasgu → gwasgu allan → oeri gwactod → olrhain a thorri → Archwilio pacio → pecynnu a rhoi yn y storfa\n2. Mae pren golau yn perthyn i'r cynnyrch iach, mae ei 'deunyddiau'n cael eu cymysgu â deunydd ffibr Wood a deunydd polymer uchel arall mewn cyfran benodol.\n3. Ar ôl tymheredd uchel a phwysau, bydd yn ffurfio deunydd penodol, a ddefnyddir yn addurno cartrefi.\n1. Gellir defnyddio Coed Gwyrdd yn eang mewn lloriau a waliau dan do, yn enwedig yn y lloriau dan do a waliau'r gegin a'r toiled, oherwydd bod yr amgylchedd yn fwy llaith, na ellir ei gyrraedd gan y llawr pren go iawn a llawr gwydr.\n2. Mae'r dechneg weithgynhyrchu o goed gwyrdd mor hyblyg fel y gall gynhyrchu gwahanol drwch a choed hyblyg gwahanol yn ôl yr anghenion gwahanol, a ddefnyddir yn eang mewn addurno mewnol.\nHot Tags: Paneli ystafell ymolchi PVC Tsieina, gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri, cyfanwerthu, addasu, gorau, pris, y DU, taflenni cladin upvc, paneli pvc cladin wal ymolchi, cladin pvc ystafell ymolchi\nStrwythog Dannedd Panel Acwstig Polyester\nPanel Acwstig Bwrdd MGO\nPaneli Acwstig Lledr


Gwibdaith i'r Gorffennol - Cambrian Railway\nMae’r trên hanes yn eich disgwyl a’r antur dreftadaeth yn y Trallwng.\nDiwrnod i’r oes a fu sy’n cynnwys castell tylwyth teg a thaith ar drên ager.\nGadewch Amwythig ar y trên bob awr i’r Trallwng, dim ond 20 munud i ffwrdd.\nCerddwch filltir ar hyd y Stryd Fawr ac fe glywch sŵn hisian a chwibanu Rheilffordd Trallwng a Llanfair lle mae taith ddychwelyd 16 milltir (2½ awr) yn aros amdanoch o gwmpas ardal hyfryd Dyffryn Banwy. Mae’r trên yn gadael tua 11am*, £13 wllr.org.uk\nNôl yn y dref, mae thema’r gorffennol yn parhau yn ystafelloedd te Bay Tree a siop losin draddodiadol Mollie’s ar Stryd yr Eglwys.\nHanner ffordd ar hyd y Stryd Fawr (bron gyferbyn â neuadd y dref) fe welwch Park Lane a man cychwyn taith gerdded i fyny’r rhiw am filltir trwy barc ceirw coediog i Gastell Powis (caniatewch o leiaf 3 awr).\nYma gallwch ymgolli’n llwyr ym myd tylwyth teg a drysfa o derasau, cloddiau a choeden ywen enfawr. Ewch i mewn i’r castell ei hun – yn llawn ffabrigau a gweithiau celf hyfryd – i gael y profiad ‘Downton’ cyflawn. Gallwch hyd yn oed gael paned ar y teras. Mae’r gerddi ar agor tan 6pm yn yr haf. Mynediad 2 am bris 1 gyda’ch tocyn trên. nationaltrust.org.uk\nOs yw amser yn caniatáu ewch i amgueddfa fach ond prydferth Powysland wrth ymyl y gamlas.\nCofiwch neilltuo digon o amser i gerdded dros y bont droed hir i ddal eich trên gartref.\nArchebwch eich tocynnau trên yma\nBeth am dreulio’r penwythnos?\nFe welwch ddigon o leoedd i aros ac ymlacio yma:


Mis Hanes LGBT mewn 10 Llun — Senedd Ieuenctid Cymru\nHelo, Finlay Bertram ydw i, Aelod o Senedd Ieuenctid Cymru ar gyfer Gorllewin Casnewydd. Fel y mae rhai ohonoch chi'n gwybod, Chwefror yw'r Mis Hanes LGBT swyddogol.\nMae Mis Hanes LGBT yn caniatáu i gyfeillion ac aelodau'r gymuned LGBTQ edrych yn ôl dros hanes y mudiad hawliau LGBTQ i weld y cynnydd sydd wedi'i wneud; yn ogystal ag edrych i'r dyfodol a meddwl am y newidiadau sydd eu hangen er mwyn i unigolion LGBTQ fod yn gwbl gyfartal mewn cymdeithas.\nRwy'n credu mai Mis Hanes LGBT yw'r cyfle perffaith i addysgu ein hunain ac eraill ynghylch y brwydrau y mae pobl LGBTQ fel cymuned wedi bod drwyddyn nhw yn y gorffennol agos i atgoffa ein hunain pam na ddylen ni fyth roi'r gorau i frwydro dros gydraddoldeb a pham y dylen ni bob amser fod yn falch o bwy ydym ni. Rwy'n credu ei bod hefyd yn amser i edrych yn ôl a diolch i'r gweithredwyr hawliau LGBTQ blaenllaw hynny a ddylai, er nad ydyn nhw yn y llyfrau hanes, ddal lle annwyl yng nghalon pob person LGBTQ.\nFel rhywun LGBTQ sy'n aelod o Senedd Ieuenctid Cymru, cynigwyd y cyfle imi greu dyddiadur o fy Mis Hanes LGBT gan ddefnyddio lluniau. Derbyniais y cynnig ar unwaith gan fy mod i'n credu y byddai'n ffordd wych imi rannu pam mae'r Mis yn bwysig imi, yn ogystal ag addysgu eraill ar pam nad yw'r frwydr dros hawliau LGBTQ wedi dod i ben eto.\n26 Ionawr - Gweithdy Fforwm Ieuenctid Pride Cymru\nYn union cyn i'r Mis ddechrau, mynychais weithdy a gynhaliwyd gan Pride Cymru yn canolbwyntio ar sut y byddai Fforwm Ieuenctid LGBTQ yn gweithredu pe bai un yn cael ei sefydlu yng Nghymru.\nY syniad y tu ôl i'r fforwm ieuenctid yw rhoi lle diogel ar-lein ac yn bersonol i bobl ifanc LGBTQ fod yn nhw eu hunain heb unrhyw ofn o aflonyddu. Byddai'r fforwm hefyd yn cynnig cymorth meddwl arbenigol ar sail fesul achos ar gyfer materion sy'n benodol i'r brwydrau sy'n wynebu pobl LGBTQ.\nCes i gwrdd â dwsinau o bobl ifanc ysbrydoledig sy'n gweithio'n galed yn y fforwm a chyflwynodd bawb syniadau gwych am sut y dylai'r fforwm weithio pe bai'n cael ei lansio.\nRwy'n credu ei fod yn hynod bwysig bod gan unigolion LGBTQ le i fynegi eu hunain yn rhydd a bod yn nhw eu hunain. Rwy'n credu bod y nifer uchel o bobl ifanc yn y gweithdy yn dangos pa mor angerddol yw pobl ifanc ynghylch helpu eraill a pham mae angen y math hwn o fforwm.\n5 Chwefror - Siarad â fy mhennaeth chweched dosbarth am bwysigrwydd Mis Hanes LGBT\nCyn imi allu gwneud unrhyw beth yn fy ysgol ar gyfer y Mis Hanes LGBT, bu'n rhaid imi siarad gyda fy mhennaeth chweched dosbarth, Mrs James, ynghylch pam mae'n bwysig bod hanes y mudiad hawliau LGBTQ yn cael ei gofio a'i ddathlu. Eglurais iddi fod y Mis hwn yn amser i edrych yn ôl ar gyflawniadau'r mudiad yng Nghymru ac i ddathlu ymgyrchwyr hawliau LGBTQ Cymreig blaenllaw. Cytunodd Mrs James yn llwyr â phopeth a eglurais ac felly gwnaethom ddechrau cynllunio yr hyn y gallwn i ei gynnwys yn fy nghyflwyniad.\n8 Chwefror - Toiledau rhywedd niwtral yng Nghaergrawnt\nO ddydd Iau 7 Chwefror i ddydd Sadwrn 9 Chwefror, roeddwn i'n ddigon ffodus i gael fy nerbyn ar Gynllun Cysgodi Undeb Myfyrwyr Prifysgol Caergrawnt.\nYn ystod fy amser yng Nghaergrawnt, llwyddais i gwrdd â'r tîm y tu ôl i'r toiledau rhywedd niwtral cyntaf ym Mhrifysgol Caergrawnt. Roedd Ali Hyde (chwith) a Lara Parizotto (canol) yn ddau o'r aelodau y tu ôl i'r toiledau a weithredwyd ar 1 Chwefror 2019, a oedd yn cyd-ddigwydd â diwrnod cyntaf y Mis Hanes LGBT.\nYmgyrchodd Ali Hyde, Is-lywydd JCR neu'r undeb myfyrwyr, ar gyfer toiledau rhywedd niwtral am dros bedair blynedd fel rhan o ymgyrch LGBTQ undeb myfyrwyr ei choleg. Er mwyn gwahaniaethu rhwng y ddau doiled mae eiconau bach o droethfeydd neu doiledau eistedd ar y drysau.\nMae Ali a Lara o'r farn na ddylai toiledau fod â rhywedd oherwydd, mewn toiledau gyda rhywedd, gall pobl eraill blismona rhywedd pobl drawsrywiol gan arwain iddyn nhw'n teimlo'n anniogel. Roedden nhw hefyd yn dweud bod pobl anneuaidd yn teimlo bod eu hunaniaeth yn cael ei annilysu gan arwyddion toiled traddodiadol ar gyfer dynion neu fenywod.\n11 Chwefror - Y cyflwyniad ar Fis Hanes LGBT\nAr ôl fy nghyfarfod â Mrs James, roeddwn i'n gwybod beth oedd yn rhaid imi ymchwilio iddo er mwyn cwblhau fy nghyflwyniad ar y Mis Hanes LGBT. Penderfynais edrych ar ffigurau amlwg o hanes Prydain a frwydrodd dros y mudiad hawliau LGBTQ megis Mark Ashton yn ogystal â rhai wynebau enwog cyfredol, gan gynnwys Gareth Thomas.\nRydw i hefyd wedi cynnwys y pedwar prif ffigwr sy'n cynrychioli'r Mis Hanes LGBT yn swyddogol eleni: Mariella Franco, Magnus Hirschfield, Robert Graves a Marsha P Johnson. Mae'r arwyr hyn yn rhoi golwg ehangach a mwy amrywiol o hanes LGBTQ na hyd yn oed yr hyn y mae'r rhan fwyaf o bobl LGBTQ yn gwybod amdano.\nRwy'n credu ei fod yn hynod bwysig i bobl - yn enwedig pobl ifanc - wybod am hanes y mudiad hawliau LGBTQ yn ogystal â ffigurau pwysig o'r gorffennol fel y gallan nhw ddeall yn well faint o gynnydd mae'r mudiad wedi'i wneud.\nRwy'n credu y bydd hefyd yn caniatáu i bobl ddeall yn well pam y mae dweud pethau sy'n ymddangos yn ddibwys, fel yr ymadrodd "that's so gay" yn arwain at ganlyniadau ar raddfa fawr i'r homoffobia a'r trawsffobia sylfaenol sy'n bodoli yn ein cymdeithas\n12 Chwefror - Gwthio hawliau LGBTQ fel pwnc allweddol yng Nghyngor Ieuenctid Casnewydd\nYn ein cyfarfod misol gyda Chyngor Ieuenctid Casnewydd, gofynnwyd inni enwi tri phwnc sy'n bwysig inni fel pobl ifanc yng Nghasnewydd. Bydd y tri phwnc mwyaf poblogaidd a ddewisir gan holl aelodau'r cyngor yn cael eu cario ymlaen i'r flwyddyn nesaf. Fel un o fy mhynciau i, dewisais addysg ynghylch diogelwch a hawliau LGBTQ mewn ysgolion. Fel cadeirydd dros dro y cyngor, mi fydda i'n defnyddio fy mhŵer i ymgyrchu dros y pynciau sydd bwysicaf imi a phobl ifanc ledled Casnewydd.\n15 Chwefror - Drafft o fy araith\nCyn cyfarfod preswyl cyntaf Senedd Ieuenctid Cymru ar 22 Chwefror, mae'n rhaid ini gyd ysgrifennu araith dwy funud am un o'r materion y credwn y dylai Senedd Ieuenctid Cymru ganolbwyntio arno dros y ddwy flynedd nesaf.\nDewisais hawliau LGBTQ fel fy mhwnc gan fy mod i'n credu ei fod yn cael ei anwybyddu'n gyffredinol fel rhywbeth sydd wedi cyflawni ei nod terfynol ers i gydraddoldeb priodas gael ei sicrhau yn y DU. Dwi ddim yn meddwl bod hyn yn wir gan fy mod i'n gallu gweld mewn cymdeithas fod llawer o ffyrdd o hyd nad yw unigolion LGBTQ yn gyfartal.\nRwy'n credu bod cydraddoldeb priodas yn gam gwych i'r cyfeiriad cywir ar gyfer hawliau LGBTQ, ond ni ddylai byth gael ei ystyried y nod terfynol o ran ein cydraddoldeb.\nYn fy araith, rwy'n trafod pam mae hawliau LGBTQ yn bwysig imi a pham mae angen i bethau newid mewn cymdeithas. Rwy'n cyfeirio at therapi trawsnewid, y Ddeddf Cydnabod Rhywedd hen ffasiwn a homoffobia a thrawsffobia cymdeithasol i ddangos gwir anghydraddoldeb ein cymdeithas, yn ogystal â ffyrdd y gallwn ni wrthdroi'r anghyfiawnder hwn.\n20 Chwefror - Edrych ar lyfrau LGBTQ yn Llyfrgell Casnewydd\nCefais fy synnu ar yr ochr orau o ddarganfod bod gan Lyfrgell Dinas Casnewydd adran lawn yn ymroddedig i lenyddiaeth LGBTQ. Roedd llawer o wahanol fathau o lyfrau yn yr adran yn amrywio o ffuglen homo-ramantus i lyfrau ar gyngor ar sut i ddod allan i wahanol bobl i lyfrau sy'n canolbwyntio ar hanes LGBTQ ym Mhrydain ac yn fyd-eang.\nRwy'n credu ei bod yn gwbl anhygoel bod Llyfrgell Casnewydd yn cynnig ystod mor eang o lenyddiaeth LGBTQ gan ei fod yn caniatáu i bobl ddysgu mwy am eu hanes a'r frwydr i gyrraedd lle rydym ni nawr. Mae ehangder y llyfrau LGBTQ a gynigir hefyd yn bwysig iawn i bobl ifanc LGBTQ neu bobl chwilfrydig gan ei fod yn cynnig lle iddyn nhw deimlo fel eu bod nhw'n cael eu derbyn fel nhw eu hunain, hyd yn oed os nad ydyn nhw'n gwybod pwy ydyn nhw eto.\nRydw i hefyd o'r farn bod ystod y ffuglen LGBTQ sydd ar gael yn rhad ac am ddim yn y llyfrgell yn rhoi cyfle anhygoel i'r rhai sydd am weld eu hunain a'u cariad yn cael eu cynrychioli ar dudalennau llyfr. Rwy'n credu bod cynrychiolaeth yn hynod bwysig i nod cyffredinol hawliau LGBTQ, ac i unigolion LGBTQ.\nUnwaith eto, rwy'n ddiolchgar iawn i Lyfrgell Casnewydd am gynnig dewis mor eang o lyfrau sy'n caniatáu i bobl LGBTQ deimlo eu bod yn cael eu derbyn a'u cynrychioli.\nSut mae pethau wedi gwella\nByddai'n dwp dweud na fu unrhyw newid cymdeithasol a gwleidyddol cadarnhaol tuag at y gymuned LGBTQ. Hyd yn oed yn y genhedlaeth ddiwethaf, mae Cymru wedi dod yn lle llawer llai anoddefgar o ran unigolion LGBTQ.\nMae newidiadau deddfwriaethol megis dirymu adran 28, camau enfawr mewn cydnabyddiaeth gyfreithiol ar gyfer unigolion trawsrywiol ac, yn amlwg, y ffaith bod priodas o'r un rhyw wedi dod yn gyfreithiol ledled y wlad, yn dangos taith Cymru yn y cyfeiriad cywir o ran pobl LGBTQ.\nMae sefydliadau fel Pride Cymru, Stonewall a llawer o rai eraill wedi caniatáu i bobl LGBTQ fod yn nhw eu hunain ac i oresgyn rhagfarnau cymdeithasol ar y cyd. Mae gweithredwyr hawliau LGBTQ amlwg Cymru megis Griff Vaughan Williams, Dai Donovan and Gloria Jenkinsyn ogystal ag Aelodau Cynulliad LGBTQ fel Hannah Blythyn wedi helpu'r mudiad yn ei frwydr i dderbyn pobl LGBTQ.\nMae gennym ni ffordd bell i fynd o hyd, ond allwn ni ddim anwybyddu'r newidiadau rydym ni eisoes wedi'u gwneud.\nBeth sydd angen newid\nEr gwaethaf y newid cadarnhaol rydyn ni wedi'i weld yng Nghymru, dwi dal ddim yn credu bod unigolion LGBTQ yn cael yr un ansawdd bywyd â'n cyfoedion heterorywiol.\nYn ôl yr arolwg mwyaf o'i fath, nid yw dwy ran o dair o gyplau o'r un rhyw yn teimlo'n gyfforddus yn dal dwylo gyda'u partner yn gyhoeddus. Ni ddylai neb deimlo'n ofnus nac yn anghyfforddus yn dangos eu cariad i'r byd.\nMae'r gyfradd genedlaethol ar gyfer hunanladdiad mewn unigolion LGBTQ deirgwaith yn uwch nag ar gyfer unigolion heterorywiol. Nid yw hynny'n gyd-ddigwyddiad. Mae angen i gymdeithas newid yn sylweddol ac rwy'n credu mai'r ffordd orau o wneud hyn yw drwy ddarparu addysg ar gydraddoldeb a gwahaniaeth sy'n dechrau'n ifanc, yn ogystal â chymorth penodol o ran rhywedd a rhywioldeb mewn ysgolion.\nRhaid i unigolion LGBTQ wynebu adroddiadau negyddol yn y cyfryngau sy'n eu gwawdio, y bygythiad o golli ffrindiau a theulu ar ôl dod allan, ofn cael eu bwlio am bwy ydyn nhw, yn ogystal â throseddau casineb corfforol ac ar lafar a gwahaniaethu am ddangos eu cariad yn gyhoeddus.\nMae hyn imi - ac rwy'n credu i unrhyw berson tosturiol - yn anhygoel o anghywir a rhaid ei newid. Gyda'n gilydd gallwn ni helpu i wneud gwahaniaeth.\n23 Chwefror - Araith yn y Senedd\nMae wedi bod yn bleser mawr gallu dweud fy mod i wedi siarad yn y Siambr yn y Senedd ygnhyclh mater rwy'n angerddol iawn yn ei gylch. Rwy'n gobeithio fy mod i wedi agor llygaid o leiaf un o fy nghyd-Aelodau o Senedd Ieuenctid Cymru i'r anghydraddoldebau sy'n wynebu pobl LGBTQ yng Nghymru, oherwydd pe bai dim ond un person arall yn derbyn y gymuned LGBTQ, gallwn i gysgu'n dawel yn gwybod fy mod i'n raddol yn gwneud y byd yn lle gwell.\nGallwch wylio fy araith isod:\nBarn, NewyddionFinlay Bertram February 27, 2019 Comment\nTîm Senedd Ieuenctid Cymru | Team Welsh Youth Parliament February 28, 2019


Mae “Refreshing / Ffreshni” yn gan sy’n codi calon ac yn gwahodd y gwrandawr yn yr amserau dyrys yma i ymuno gyda hi mewn byd llai cymleth.\nMerch o Gaerdydd, aeth Mali i Goleg Cerdd Leeds. Ond galwodd hiraeth hi nol i Gaerdydd i geisio datblygu ei gyrfa cerddorol. Daeth y symudiad yma bach yn gynharach nag oedd hi wedi rhagweld o achos Covid a’r clo. Gyda’r newid yma daeth newid enw o Mali Melyn i’w enw gwreiddiol Mali Hâf.\nMae 'Refreshing / Ffreshni' yn gân am berthynas iach – gyda person arall a gyda natur. Dyma berthynas lle mae yna ymddiried a pharch a siawns i fod yn unigolyn creadigol heb rhagfarn.\nMae 'Refreshing / Ffreshni' hefyd yn ddechreuad ar gydweithrediad newydd gyda’r cynhyrchydd, cerddor a DJ Shamoniks (Sam Humphreys) a oedd yn Gogledd America ar daith gyda’r band gwerin Cymraeg CALAN pan roedd gorfod gohurio gweddill y daith a dal y awyren gyntaf yn nol i Gymru cyn y clo mawr cyntaf.\nMae’r ddau’n rhannu brwdfrydedd am wahanol fathau o gerddoriaeth electronig a’r sin gerddoriaeth poblogaidd Gymraeg. Maent wedi gweithio yn barod ar nifer o gyfansoddiadau newydd.\nMae 'Refreshing / Ffreshni” hefyd yn ddechreuad ar gydweithrediad newydd gyda’r cynhyrchydd, cerddor a DJ Shamoniks (Sam Humphreys) a oedd yn Gogledd America ar daith gyda’r band gwerin Cymraeg CALAN pan roedd gorfod gohirio gweddill y daith a dal y awyren gyntaf yn nol i Gymru cyn y clo mawr cyntaf.\nBydd 'Refreshing / Ffreshni' allan Ionawr 22 ar Recordiau Udishido


Cyfradd cyfnewid Kazakhstani Tenge (KZT) I Tugrik Mongolian (MNT) byw ar farchnad cyfnewid Forex\nCyfraddau cyfnewid FOREX updated: 21/11/2019 23:59\nKazakhstani Tenge - Tugrik Mongolian pris ar hyn o bryd ar y farchnad cyfnewid Forex yn 21 Tachwedd 2019\n23:59:36 (Diweddariad cyfradd forex mewn 59 eiliad)\n1 KZT = 6.94 MNT\n1 MNT = 0.14 KZT\nDiweddariad cyfradd cyfnewid bob 30 eiliad. Dangosir cyfradd Kazakhstani Tenge ar-lein. Amser cyflym o Kazakhstani Tenge i gyfradd Tugrik Mongolian. Gweler cyfraddau cyfnewid y funud, yr awr neu'r dydd.\nSiart masnachu Forex Tugrik Mongolian - Kazakhstani Tenge yn byw, 21 Tachwedd 2019\nSiart masnachu Forex Tenge I Tugrik Mongolian yn byw, 21 Tachwedd 2019\nGwnaethom siart cyfradd cyfnewid o Kazakhstani Tenge i Tugrik Mongolian ar y dudalen hon. Defnyddiwch y siart cyfradd cyfnewid i ddeall newidiadau yn y gyfradd gyfnewid yn gyflym. Defnyddiwch y llygoden i ddewis yr union amser ar y siart a darganfod cyfradd gyfnewid Kazakhstani Tenge yn Forex ar yr adeg hon. Mae'r graff o newidiadau yn y Kazakhstani Tenge i'r Tugrik Mongolian yn cael ei ddiweddaru'n gyson.\nTrosi Kazakhstani Tenge I Tugrik Mongolian Kazakhstani Tenge I Tugrik Mongolian Cyfradd cyfnewid Kazakhstani Tenge I Tugrik Mongolian Hanes y gyfradd gyfnewid\nMasnachu ar-lein Kazakhstani Tenge (KZT) i Tugrik Mongolian ar hyn o bryd\nBob munud rydym yn olrhain cyfradd cyfnewid Kazakhstani Tenge i Tugrik Mongolian. Cwymp y Kazakhstani Tenge (KZT) i Tugrik Mongolian ar y funud hon yw - -0.0023 MNT. Dangosir cyfraddau'r Kazakhstani Tenge i'r Tugrik Mongolian bob munud yn y tabl ar y dudalen hon. Rhoddir gwerthoedd y Kazakhstani Tenge y funud yn y tabl fel ei bod yn gyfleus gweld y gwahaniaeth.\nMasnachu ar-lein Kazakhstani Tenge (KZT) i Tugrik Mongolian masnachu olaf awr\nBob awr rydym yn olrhain y gyfradd gyfnewid. -0.0023 MNT - y newid yn y Kazakhstani Tenge (KZT) i gyfradd Tugrik Mongolian am yr awr hon. Hanes 10 awr o Kazakhstani Tenge i Tugrik Mongolian o Forex yn y tabl ar y dudalen. Postio gwybodaeth yn gyfleus ar y gyfradd awr ar y wefan.\nMasnachu ar-lein Kazakhstani Tenge (KZT) i Tugrik Mongolian tuedd heddiw 21 Tachwedd 2019


Cynllun Gwella'r A55 yn rhoi arian i Ambiwlans Awyr Cymru | Wales Air Ambulance - Welsh\nDaw'r rhodd ar ôl i feddygon Ambiwlans Awyr Cymru gael eu galw i ddigwyddiad ar safle'r A55 Abergwyngregyn i Dai'r Meibion ym mis Rhagfyr 2021.\nAr ôl y digwyddiad, penderfynodd pwyllgor Achosion Da y safle, sy'n cynnwys cynrychiolwyr o bob un o adrannau'r cwmni ar y safle, i gefnogi'r Elusen sy'n achub bywydau trwy godi arian.\nAr ôl codi miloedd o gennin Pedr oddi ar hyd y darn o'r A55 lle mae'r gwaith yn cael ei wneud ar hyn o bryd, ac yn dilyn adborth gan y cyhoedd, bu modd i'r cyhoedd gael y bylbiau cennin Pedr am rodd ariannol.\nGwnaed rhoddion i sefydliadau cymunedol lleol eraill hefyd.\nCododd staff y contractwr peirianneg sifil ac adeiladu gyfanswm o £310 ac roedd dau aelod o'r pwyllgor wrth eu bodd o allu trosglwyddo'r siec i'r criw ac i'r swyddog codi arian cymunedol, Alwyn Jones yng Ngorsaf Awyr Caernarfon. Roedd y criw yn falch o gael y cyfle i dywys ei ymwelwyr o gwmpas yr hofrennydd, lle gwnaethant ddisgrifio ei nodweddion arbennig iawn.\nDywedodd Alwyn Jones, un o Swyddogion Codi Arian Cymunedol Elusen Ambiwlans Awyr Cymru: “Mae codi arian yn hanfodol i'n galluogi i barhau â'n gwasanaeth gofal arbenigol. Rydym wrth ein bodd bod y staff yn Alun Griffiths wedi bod mor rhagweithiol wrth godi'r arian yma, ac yn falch fod y staff a wnaeth ymweld â ni wedi cael y cyfle i gwrdd â'r criw hedfan a gweld yr hofrennydd yn agos. Diolch yn fawr i bawb a gyfrannodd at y £310 a godwyd i'n helusen sy'n achub bywydau. Mae pob un ohonoch yn helpu i achub bywydau ledled Cymru.”


Hafan / Blog / Adnewyddu Drych Ystafell Ymolchi, Bydd 99% o Bobl yn Diystyru'r Manylion Hwn\n2020/10/21 DosbarthiadBlog 2039 0\nYn ogystal â'r toiled, y basn, y gawod a'r cabinet ystafell ymolchi, mae angen llawer o offer eraill yn yr ystafell ymolchi hefyd, fel silffoedd, rheseli tyweli, a drychau ystafell ymolchi.\nMae'r ystafell ymolchi yn ail yn unig i'r ystafell fyw a'r ystafell wely lle rydyn ni'n ymweld amlaf bob dydd, yn yr ystafell ymolchi, ni ellir tanbrisio rôl drych yr ystafell ymolchi. Gall drych clir a llachar ddod â hwyliau da pan fyddwch chi'n gwisgo i fyny. Wrth i'r safon byw wella, mae'r drych nid yn unig yn cael ei ddefnyddio ar gyfer golchi a chribo.\nUchder Drych Ystafell Ymolchi\nUchder y drych yw'r peth cyntaf rydyn ni'n ei ystyried yn y gosodiad, oherwydd yn wahanol i ddrychau dan do eraill, rydyn ni fel arfer yn dewis edrych ar y drych yn sefyll i fyny yn yr ystafell ymolchi. Dylid addasu uchder y drych yn ôl uchder aelodau'r teulu, dylid cadw uchder y drych tua 1 metr 3 metr o'r llawr. Fel arfer mae'n well gennym gadw canol y drych 160-165 cm uwchben y llawr.\nOherwydd maint gwahanol y drych, fel rheol mae yna bum ffordd i drwsio'r drych: gosod sgriwiau, trwsio ewinedd, trwsio bondiau, trwsio pwysau a gosod cefnogaeth bondio. Mae gan bob dull ei nodweddion a'i gymhwysiad ei hun.\nNid yn unig y mae angen i ni addasu'r uchder wrth osod drych baddon, mae angen i ni hefyd fod yn ymwybodol o'r canlynol.\nDylid gosod drych y baddon i ffwrdd o'r gawod neu'r bathtub i roi digon o le ar gyfer gweithgareddau ymolchi.\nGan fod ymolchi yn cynhyrchu aer poeth, gallwn ystyried prynu drychau gwrth-niwl.\nAr gyfer ystyriaethau preifatrwydd a feng shui, dylai'r drych wynebu'r wal gymaint â phosibl ac osgoi wynebu'r drws neu'r ffenestr.\nWrth ddewis goleuadau ar gyfer yr ystafell ymolchi, gallwn ystyried defnyddio goleuadau i lawr neu oleuadau wal. Nid ydym yn argymell gosod sbotoleuadau yn yr ystafell ymolchi, er bod y sbotoleuadau yn brydferth, ond mae effaith diddosi yn wael ar y cyfan, yn gyffredinol ni fydd yn hir cyn methu.\nNid yw'n hawdd gosod drych ystafell ymolchi yn y ffenestr i safle'r drws, er mwyn osgoi'r adlewyrchiad yn y drych pan welwch rai pethau drwg, gan achosi panig, panig, yn enwedig gyda'r nos.\nBydd llawer o berchnogion adnewyddu yn lleihau gofod yr ystafell ymolchi yn fwriadol yn y broses adnewyddu, i ehangu'r ystafell wely neu'r ystafell fyw, ac yna trwy adlewyrchu'r drych i greu rhith o le, trwy'r rhith gweledol i wella gofod yr ystafell ymolchi. Os ydych chi'n digwydd meddwl yr un ffordd, yna mae'n hanfodol eich bod chi'n ceisio dewis lliwiau ysgafnach ar gyfer eich ystafell ymolchi, gall lliwiau ysgafn wneud i'ch ystafell ymolchi ymddangos yn fwy, tra gall lliwiau tywyll roi ymdeimlad o ormes, a gall adlewyrchiad y drych fod hyd yn oed yn fwy gormesol, felly er mwyn gosod drych ar ystafell ymolchi, mae'n well dewis lliwiau ysgafnach ar gyfer yr ystafell ymolchi!\nMae gan yr ystafell ymolchi ddrychau, ac mae'r golau yn yr ystafell ymolchi yn fychan, waeth beth yw cynllun lliw yr ystafell ymolchi, bydd yn fychan, yna bydd adlewyrchiad yr ystafell ymolchi trwy'r drych, yn amlwg mae'r ystafell ymolchi yn fwy cul a gormesol. Os yw'r ystafell ymolchi yn dywyll, lle mae adlewyrchiad, mae'n amlwg y bydd gan y drych olau cryf, yna bydd y cyferbyniad rhwng golau a thywyll yr ystafell ymolchi, gweld golau drych yr ystafell ymolchi yn hawdd i wneud i bobl deimlo'n ansefydlog. Os yw'r goleuadau ymlaen, mae'r ystafell ymolchi yn dal i fod yn dywyll iawn ac mae ansawdd defnyddio'r drych yn cael ei leihau'n fawr. Felly ni argymhellir eich bod chi'n dylunio ystafell ymolchi dim, mae rhai pobl o'r farn bod dim yn fwy naws, mewn gwirionedd, o ran mater feng shui ac nid yw drychau yn addas.\nBlaenorol :: Faucet Gollwng? Rusty? Ydy'r dŵr yn mynd yn arafach? Dwylo Ar Sut I'w Atgyweirio nesaf: Ydych chi'n gwybod pa mor erchyll yw'r “drewdod” ystafell ymolchi? Dewch o Hyd i'r Ffynhonnell Iawn i'w Atgyweirio!


Home > Phen375 > Phentermine SACRAMENTO Colli Pwysau\nColli Pwysau phentermine Sacramento\nA ydych yn dal i chwilio am fanylion ynglyn phentermine SACRAMENTO colli pwysau a'r cynnyrch y gall sied pwysau eich corff corfforol? Dim ofn! Y dyddiau hyn, fe allech chi ddod o hyd i nifer o gynhyrchion sy'n helpu i chi golli rhywfaint o bwysau. Fel deall, bydd cael hyd yn oed mwy bwysau neu fraster yn gwneud nifer o ferched deimlo'n ansicr. Yn ogystal, yr ydych am i wisgo gwisg rhyw poeth neu hyfryd. Bydd yn sicr yn dangos dim byd o gwbl os ydych yn teimlo'n ansicr. Felly isod, y ffordd yw chyfrif i maes y Phen375 gorau.\nYr ydym yn y wefan cywir sy'n cynnig manylion am phentermine SACRAMENTO colli pwysau a 'ch angen. Dyna ni. Mae'r Phen375 yn eitem gwych gwirio allan yn wyddonol. Mae nifer o agweddau yn ogystal â menywod mewn gwirionedd wedi dangos iddo. O'r digwydd, y safle hwn yn gyson yn cynnig yr eitem orau. Rydym yn rhoi y cynnyrch ar gyfer colli pwysau i lawr gyda dosbarth cyntaf a gwirio allan cynnyrch. Yn naturiol, unwaith eto bydd yn sicr yn eich helpu i gyrraedd y pwysau corff perffaith, nid yn unig yn colli pwysau i lawr.\nPan fyddwch yn wir yn dymuno gwybod mwy ynghylch Phen375 yn ogystal â gwybodaeth am phentermine SACRAMENTO colli pwysau, dylech glicio ar y eitem a hefyd yn gweld y prif safle. Byddwch yn gweld a hefyd yn cydnabod hyd yn oed mwy ynghylch manylion llawn y cynnyrch ar gyfer lleihau pwysau. I wneud yn siŵr, bydd y wybodaeth gynhwysfawr yn sicr yn cynnig i chi i gyd am bresgripsiwn, y math o eitem, yn golygu sut y gallwch fwyta, a hefyd ffyrdd ffyrdd o brynu. Yeah, mae'r wefan yn rhoi pob gwybodaeth gorffenedig am y cynnyrch. Felly, byth byth yn dal i fyny er mwyn ymweld â'r safle awdurdodau eitem.\nBydd Phen375 yn sicr yn y cynnyrch gorau ar gyfer y rhai sy'n chwilio am tabledi slendering diogel effeithlon a hefyd. I wladwriaeth, ni all fod unrhyw eitem ddelfrydol fel Phen375 gyda rhinweddau top hyn a hefyd o ddim yn syndod, mae hyn yn un o'r dewis mwyaf ddewis mynnu hynod i maes 'na. Serch hynny, i ymhyfrydu yn y fantais cyflawn o bwysau gollwng hon atodiad, rhaid i chi gydymffurfio â strategaeth deiet braster isel gyda ymarfer corff arferol.\nMae'n dal yn wir bod drwy fwyta llawer mwy o galorïau heb toddi i ffwrdd gall un gael braster eithafol. Cymhorthion Phen375 wrth reoli archwaeth person yn ogystal â helpu eu gwneud mathau dietegol synhwyrol.\nTrwy gymryd Phen375 byddai rhywun yn sicr yn lleihau ei faint o galorïau ac felly hefyd, bydd yn sicr yn galw heibio pwysau yn ddiogel yn ogystal ag fel rheol. Phentemine 375 yn bilsen deiet arbennig sy'n gwneud y person yn llawer llai newynu ac yn helpu i losgi braster.\nPhen375 wedi cael ei greu mewn Unol Daleithiau Derbyniodd labordy ymchwil ac ar safon y gallai unigolyn golli £ 25 yn unig 6 wythnos drwy gymryd y bilsen. Phen375 yn ddull diogel profedig a hefyd i dynnu allan fraster dros ben oddi wrth y corff a hefyd nid yw'n eithaf costus hefyd.\nMae gan Phen375 rhai manteision gwych dros ffyrdd safonol arall o shedding braster. Mae'n cynnig dulliau llosgi braster hynod o gyflym am lai na $ 3.80 yr dydd.\nGall unigolyn golli cymaint ag £ 20, hyd yn oed mewn mis. Mae'r Phen375 yn gwneud defnydd o elfennau caledwch gorau posibl. Byddai person wir yn teimlo yn fwy pwerus yn ogystal â mwy egnïol drwy fwyta y Phen375. Byddai hyn yn tabled i gyd-yn-un yn bendant torri allan y gormod o fraster yn y corff yn gynt o lawer yn ogystal ag yn ffordd hawdd.\nL-Carnitin yn ensym sy'n cadw y braster corff corfforol arbed yn y llif gwaed yn ogystal ag yn ei gwneud yn haws i'r corff corfforol i Straen allan Braster. Dehydroepiandrosterone hefyd yn fath arbennig o hormon corfforol sydd fel arfer, gwisgo allan braster yn lle o gelloedd cyhyrau. 1,3,7-trimethylxanthine yn fath arbennig o datblygu'n normal cydran sy'n dangos y corff corfforol ei fod ar hyn o bryd yn cwblhau yn ogystal ag felly yn lleihau'r symiau ychwanegol o galorïau yn y corff.\nCapsaicin-1: 12 yn yr un modd yn elfen reolaidd o'r Phen375 sy'n atal y corff corfforol rhag cymryd mewn swm ychwanegol o frasterau ac hefyd yn codi'r tymheredd y corff corfforol i bwysleisio allan braster yn gyflymach. Gelwir y weithdrefn hon Thermogenisis. Capsaicin yn gweithredu brocer sy'n helpu i wella effaith y gwahanol gydrannau eraill yn y Phen375.\nMae'r amin sympathomimetic yn helpu i dyfu y cemegyn naturiol o'r enw norepinephrine yn y corff corfforol sy'n rhoi hwb amlbwrpasedd y corff braster yn sylweddol ac felly sicrhau'r pris broses metabolig.\nWrth ddefnyddio Phen375 byddwch yn sicr yn arsylwi bod eich proses metabolig yn rhedeg ar gyfradd uwch. Bydd hyn yn sicr yn caniatáu i chi alw heibio bunnoedd gyflymach. Mae'r bunnoedd gyflymach i chi golli, y mwyaf tebygol ydych chi o gadw at eich cynllun gweithredu a gweld y cynllun drwy gydol.\nPwynt ychwanegol Phen375 ei wneud yw lleihau'r cravings. Os ydych yn blys ei dawedog, ni fyddwch yn profi teimladau dwys rhai archwaeth. Weithiau bydd unigolion yn sicr overindulge yn unig gan eu bod yn dechrau teimlo'r poenau awch. Gyda'r cravings darostyngwyd, byddwch yn sicr na fydd mewn poen wrth aros am eich pryd nesaf i ddod am.\nPhen375 yn yr un modd yn gweithio drwy gadw'r corff yn gorfforol rhag cadw swm mawr o fraster. Yn hytrach na bwyta yn ogystal â phacio ar y bunnoedd, bydd eich corff corfforol yn gallu bwyd ei fwyta, ac yna troi bod bwyd i rym.\nGan eich bod yn cydnabod pa mor Phen375 yn gweithio, byddwch yn sicr yn cael y gallu i wneud dewis hysbysir ynghylch a byddwch yn sicr yn prynu Phen375 neu aros i frwydro gyda'ch trafferth pwysau. Mae'r dewis hwn yn eich pen eich hun.\nMae'r L-Carnitin yn elfen weithredol bresennol yn naturiol yn y corff corfforol. Mae amrywiol elfennau eraill yn yr un modd cynnig yn y corff, fel capsacin a hefyd caffein yn gweddnewid y corff braster i rym ar gyfer yr workouts. Mae hyn nid yn unig yn cynorthwyo rhywun i doddi braster gyflymach, ond cadw'r lefelau broses metabolig hyd yn oed ar ôl pedair awr ar hugain. Mae'r Phen375 wedi bod cyffuriau mor effeithlon bod llawer o bobl i gyd gwerthfawrogiad am ei fod yn ogystal ag hefyd wedi galw ei fod yn gyffur gwyrthiol.\nMae'r rhai sydd mewn gwirionedd wedi cymryd cemegyn hwn ei integreiddio â chynllun deiet iach a chytbwys a workout routine llym wedi mwynhau ei fanteision. Mae unigolion mewn gwirionedd wedi sied symiau sylweddol o bwysau nid gan fydd pŵer ei ben ei hun, ond erbyn effeithiau Phen375. Mae gan rai Phen375 cynhwysion actif eithriadol a all ddarostwng y newyn a sefyll i fyny at angen o fynd i arferion maethol gwael.\nPhen375 helpu i osgoi cyhyr colled màs a allai ddigwydd yn ystod y weithdrefn colli pwysau. Phen375 yn cael ei wneud yn arbennig i wella'r gyfradd llosgi braster drwy beidio â gadael i'r meinwe cyhyrau i leihau ac hefyd codi cyfradd metaboledd.\nAr hyn o bryd pan ddown i brynu Phen375, sy'n arwain yr ymchwiliad sy'n datblygu yn ffyrdd o gael, yn ogystal â ble i brynu? Er bod adnoddau niferus i brynu Phen3.75, ni all fod unrhyw leoliad delfrydol nag ar-lein. Mae nifer o wefannau swyddogol gwerthu eitemau diogel sicrwydd bod eu hawdurdodi gan FDA, yn ogystal â 100% yn ddiogel. Er y byddwch yn baglu ar lawer o werthwyr ar-lein, dod o hyd ac mae hefyd yn gwirio gwerthwr cyfreithlon yn hanfodol, a allai wneud eich prawf gweithgaredd.\nMae nifer o wefannau yn cynnig parchus godau cod torri promo pris Phen375 i Brynu am lai gyfradd yn ogystal ag arbed hyd at 20% o'r arian. Yn ogystal â hynny, maent yn yr un modd cynnig cynllun regimen deiet llyfrynnau rhad ac am ddim-cost a chyfnertha cadw trac cyflym ar eich canlyniad. Serch hynny, ceisiwch nawddoglyd sefydliadau ag enw da ar-lein i brynu'r brandiau cychwynnol yn ôl y gost ddelfrydol. Mae angen i chi wybod eitemau ffug eu marchnata mewn mannau eraill yn y rhan fwyaf gyfradd rhad, a allai ddifetha eich lles cyffredinol.\nGallech hefyd brynu Phen375 yn uniongyrchol o ddosbarthwyr yn ogystal â hyn yn lleihau'r risg o brynu cynhyrchion stocio sydd ar ddod ar gost uchel. Gallech caffael mewn swmp, a oedd hyd yn oed yn fwy lleihau'r prisiau cyffredinol. Efallai, os ydych yn betrusgar, yna gallwch brynu meintiau bach i ddechrau, megis potel yn cynnwys 30 tabledi, 60 tabledi yn ogystal â 120 tabledi, yn ôl eich gofynion.\nWel, mae hyn yn ein hamser i ddiolch i chi am i weld ein safle. Byddwn yn eich cynorthwyo hyd yn oed mwy i gael beth yw eich breuddwyd yw. Yeah, y safle hwn yn y gorau i chi geisio am yr holl wybodaeth yn ymwneud â Phen375 yn ogystal â phentermine SACRAMENTO colli pwysau. Felly, gwnewch eich awydd dod yn realiti yn ogystal â byth yn oedi ei. Cyrraedd pwysau corff ardderchog gorau eich o bryd.\nPhentermine Pharmacokinetics Hcl\nPhentermine Ac Alcohol Blacowt\nEffeithiau Hamdden Phentermine\nSgîl-effeithiau O Gyfnod Phentermine\nGallwch Dorri Tabledi Phentermine Yn Ei Hanner\nOes Phentermine Gofyn Am Bresgripsiwn\nMae Phentermine Gadael Blas Drwg Yn Eich Ceg\nTreial Am Ddim Pils Diet Phentermine\nPhentermine A Defnydd Tymor Hir\nSgîl-effeithiau O HCl Phentermine\nPhentermine 30 Uk Mg\nGyda Phentermine Beth Yw Colli Pwysau Cyfartalog\nPrisiau Phentermine Fferyllfa\nGall Phentermine Achosi Poen Yn Y Cefn


Micha 3 BWM - Dywedais hefyd, Gwrandewch, atolwg, - Bible Gateway\nMicha 2Micha 4\nMicha 3 Beibl William Morgan (BWM)\n3 Dywedais hefyd, Gwrandewch, atolwg, penaethiaid Jacob, a thywysogion tŷ Israel: Onid i chwi y perthyn gwybod barn? 2 Y rhai ydych yn casáu y da, ac yn hoffi y drwg, gan flingo eu croen oddi amdanynt, a’u cig oddi wrth eu hesgyrn; 3 Y rhai hefyd a fwytânt gig fy mhobl, a’u croen a flingant oddi amdanynt, a’u hesgyrn a ddrylliant, ac a friwant, megis i’r crochan, ac fel cig yn y badell. 4 Yna y llefant ar yr Arglwydd, ac nis etyb hwynt; efe a guddia ei wyneb oddi wrthynt y pryd hwnnw, fel y buant ddrwg yn eu gweithredoedd.\n5 Fel hyn y dywed yr Arglwydd am y proffwydi sydd yn cyfeiliorni fy mhobl, y rhai a frathant â’u dannedd, ac a lefant, Heddwch: a’r neb ni roddo yn eu pennau hwynt, darparant ryfel yn ei erbyn. 6 Am hynny y bydd nos i chwi, fel na chaffoch weledigaeth; a thywyllwch i chwi, fel na chaffoch ddewiniaeth: yr haul hefyd a fachluda ar y proffwydi, a’r dydd a ddua arnynt. 7 Yna y gweledyddion a gywilyddiant, a’r dewiniaid a waradwyddir; ie, pawb ohonynt a gaeant ar eu genau, am na rydd Duw ateb.\n8 Ond yn ddiau llawn wyf fi o rym gan ysbryd yr Arglwydd, ac o farn a nerth, i ddangos ei anwiredd i Jacob, a’i bechod i Israel. 9 Gwrandewch hyn, atolwg, penaethiaid tŷ Jacob, a thywysogion tŷ Israel, y rhai sydd ffiaidd ganddynt farn, ac yn gwyro pob uniondeb. 10 Adeiladu Seion y maent â gwaed, a Jerwsalem ag anwiredd. 11 Ei phenaethiaid a roddant farn er gwobr, a’i hoffeiriaid a ddysgant er cyflog, a’r proffwydi a ddewiniant er arian; eto wrth yr Arglwydd yr ymgynhaliant, gan ddywedyd, Onid yw yr Arglwydd i’n plith? ni ddaw drwg arnom. 12 Am hynny o’ch achos chwi yr erddir Seion fel maes, a Jerwsalem a fydd yn garneddau, a mynydd y tŷ fel uchel leoedd y goedwig.


Meillion lwcus â phedair deilen yn yr is-arctig yn werthfawr i fridio planhigion yn y dyfodol - Prifysgol Aberystwyth\nMeillion lwcus â phedair deilen yn yr is-arctig yn werthfawr i fridio planhigion yn y dyfodol\nGall meillion â phedair deilen a ddarganfuwyd ar hap yn yr is-arctig fod yn werthfawr i ymchwil bridio planhigion yn y dyfodol.\nDaeth myfyrwyr yn IBERS o hyd i feillion lwcus ar daith maes diweddar tra’n astudio Ecoleg yr Arctig mewn pentref o’r enw Abisko yn Lapdir Sweden.\nYn ogystal â gweld nifer o rywogaethau o blanhigion Arctig-alpaidd, daeth y myfyrwyr hefyd o hyd i nifer o blanhigion meillion coch (Trifolium pratense L.). Roedd y rhain yn tyfu mewn ardaloedd prysur ger y llwybrau, tai a'r rheilffordd. O edrych yn agosach gwelodd y myfyrwyr bod nifer sylweddol o blanhigion â phedair, pump a hyd yn oed chwe deilen.\nMae IBERS yn ganolfan ymchwil ac addysgu sydd wedi’i chydnabod yn rhyngwladol ac yn arweinydd byd mewn glaswellt a bridio meillion ac mae gan yr Athrofa raglen fridio meillion coch sy’n ceisio gwella cynnydd cynnyrch deunydd sych sy’n gwrthsefyll plâu a chlefydau.\nMae Abisko yn bentref bychan yng ngogledd Sweden, 200km i'r gogledd o'r Cylch Arctig. Mae'r ardal yn gyrchfan poblogaidd i dwristiaid sy'n ymweld â Pharc Cenedlaethol Abisko ac mae’r gwyddonwyr ecolegol yn cynnal ymchwil ar effeithiau newid yn yr hinsawdd.\nDros ganrif yn ôl, daeth y diwydiant mwyn haearn â‘r rheilffordd drwy'r pentref. Yn ddiddorol, fe’i hadeiladwyd gan lawer o weithwyr o Iwerddon, gan arwain rhai i gwestiynu ai’r Ynys Werdd yw tarddiad gwreiddiol planhigion meillion Abisko.\nMeddai Kate Gwynn sy’n fyfyriwr Ecoleg "Rydym wedi gweld rhywfaint o fywyd gwyllt a phlanhigion rhyfeddol yn yr ardal hon ond nid oeddem yn disgwyl gweld meillion â phedair deilen yn yr is-arctig."\nYchwanegodd Hattie Roberts sy’n fyfyriwraig Bioleg Planhigion, "Roedd hwn yn dipyn o ddarganfyddiad i ni o ystyried yr hyn mae IBERS yn ei wneud! "\nMeddai’r bridiwr planhigion ac arweinydd Grŵp Bridio Planhigion IBERS, yr Athro Athole Marshall "Mae meillion pedair deilen wrth gwrs yn anghyffredin iawn ac nid ydym yn deall yn llwyr os yw’r bedwaredd ddeilen yn cael ei achosi gan ffactorau genetig neu amgylcheddol neu gyfuniad o'r ddau.\nYn amlwg mae’r planhigion arbennig yma eisoes yn bodoli o dan amodau amgylcheddol eithafol a byddai'n ddiddorol gweld sut iddynt gyrraedd yno a sut maen nhw’n gysylltiedig â phlasm cenhedlu meillion coch mewn rhannau eraill o'r wlad ac yn fwy eang ar draws Ewrop.\nGall y ffactorau sy'n cyfrannu at well cynnyrch a gwytnwch o dan amodau garw tebyg i’r rheiny yn Sweden, fod yn werthfawr i'r rhaglen bridio planhigion."\nDr Dylan Gwynn-Jones, Uwch Ddarlithydd IBERS\n01970 622318 dyj@aber.ac.uk\nBSc Ecoleg yn IBERS\nBSc Bioleg Planhigion yn IBER


Plaid Cymru - Llywela Owain, Swyddog Grŵp Gwleidyddol Plaid Cymru llywelaowain@gwynedd.llyw.cymru Rhif ffôn: 01286 679161\nAnnibynnol - Delyth Ross, Swyddog Grŵp Gwleidyddol Annibynnol delythwynross@gwynedd.llyw.cymru Rhif ffôn: 01286 679017\nBydd y cyfnod enwebu yn dechrau diwedd mis Mawrth 2017.\nI-pads yw’r ddarpariaeth gyfredol ar gyfer cynghorwyr gyda’r holl feddalwedd sydd ei angen ar gyfer gwaith y Cyngor. Mae’r ddarpariaeth i-pads yn cael ei adolygu ar hyn o bryd ar gyfer y tymor nesaf. Byddwch yn derbyn cyfrif a chyfeiriad e-bost ar gyfer gwaith y Cyngor. Cynigir hyfforddiant ar holl agweddau technoleg gwybodaeth a sesiynau hyfforddiant 1-1 i unrhyw aelod sy’n dymuno, yn ychwanegol i’r ddesg gymorth sy’n ymdrin â phroblemau technegol.\nMae dwy Lolfa yng Nghaernarfon a chyfleusterau te a choffi ar gyfer Cynghorwyr gydag un lolfa yn cynnwys ystafell weithio gyda chyfarpar cyfrifiadurol.


Tudalen Chwaraeon Eco’r Wyddfa – Llais y Ferch – BroWyddfa360\nTudalen Chwaraeon Eco’r Wyddfa – Llais y Ferch\nCyfweliad gyda chyfrannwraig newydd i Dudalennau Chwaraeon Eco’r Wyddfa – Mared Rhys Jones!\nMared – yn rhan o’r Wal Goch\n[Erthygl o rifyn Ebrill Eco’r Wyddfa]\nMae’n sicr bod y datblygiad a chynnydd yn niferoedd y merched sy’n cyfrannu at fyd y campau fel chwaraewyr, cefnogwyr, sylwebwyr a chyfranwyr i’r Wasg yn y blynyddoedd diweddaraf yn symudiad i’w groesawu. Teg dweud bod yr Eco wedi ceisio adlewyrchu y tueddiad yma. Y mis yma rwy’n gobeithio datblygu’r themâu ymhellach.\nRwy’n falch o groesawu Mared Rhys Jones o’r Waunfawr ataf yn yr ‘Adran Chwaraeon’. Mae eisoes yn cyfrannu at raglenni chwaraeon y BBC. yn enwedig Ar y Marc. Yn 24 oed mae hi yn ysgrifenyddes gyfreithiol o ran galwedigaeth. Gyda’i thad, Dylan, a’i brawd, Elgan, maent yn drindod sy’n dilyn timau pêl-droed Cymru (dynion a merched), Chelsea a Bangor 1876. Mae ganddi ddiddordeb mewn campau eraill hefyd. Gwyliodd pob gêm yn Ewro 2016 yn fyw, ac os bydd y Coronafirws wedi cilio, gobeithia ddilyn Cymru eto yn Ewro 2020 [2021 ers cyhoeddi’r erthygl] os a phan gynhelir y gystadleuaeth.\nMared Rhys Jones gyda’i thad a brawd\nO’r mis nesaf ymlaen bydd Mared yn cyflwyno erthygl fisol ‘Mis Mared’ lle y caiff lwyr hynt i adlewyrchu unrhyw agwedd o fyd y campau a ddeil ei sylw, yn lleol neu’n genedlaethol. Wrth ddiolch a chroesawu Mared atom, dyma fanteisio ar y cyfle i ofyn ambell gwestiwn.\nYn y maes pêl-droed yn benodol wyt ti’n credu fod y gamp i ferched yn cael sylw teg?\nO ran lleisiau mae cryn ddatblygiad gyda rhai fel Catrin Heledd (BBC.) a Nici John (Sgorio) bellach mor broffesiynol ac yn lleisiau cyfarwydd. Yn Saesneg mae sawl llais, ym myd athletau yn arbennig. Nid felly y sylw i’r gemau eu hunain. Dewisol iawn yw’r gemau a ddangosir yn fyw o Gystadlaethau Cwpan y Byd a’r Ewros i Ferched. Ac egin pêl-droed merched Cymru ar lefel ryngwladol yn ymddangos dyma gyfle i deledu gefnogi ac felly datblygu y gêm ymysg yr ieuanc.\nBeth am safon pêl-droed merched yn lleol?\nYn amlwg cafwyd camau breision. Mae clwb Bethel wedi cael cryn lwyddiant yn y tymhorau diweddar ac yn ymddangos yn denu chwaraewyr o ardal estynedig. Mae’n siŵr mai’r ffordd ymlaen yn lleol yw cael timau pentrefol yn chwarae mewn is-gynghrair ac yna cael un tîm ardal sy’n chwarae ar lefel Gogledd Cymru ac yna gobeithio cyrraedd y Gynghrair Genedlaethol. Wrth gwrs, mae cael ambell chwaraewr yn ennill cap cenedlaethol yn sbardun.\nSut mae gwella y sefyllfa ymhellach?\nYn ôl ystadegau y Gymdeithas Bêl-droed, mae cynnydd o 50% yn y niferoedd o ferched sy’n aelodau o dimau ers 2016. Rhyfeddol! I gynnal y fath gynnydd rhaid edrych yn fanwl ar sawl agwedd a chynllunio strategaeth fanwl. Bydd hyn yn cynnwys cyllido, cyfleusterau, hyfforddi a strwythr gynghreiriol sy’n gweddu i ardaloedd unigol. Yn amlwg, mae’n haws cynnal gweithgareddau mewn sefyllfa drefol o’i cymharu â chefn gwlad. Rhaid ennyn diddordeb cyn ifanced a phosibl, a sylwi fod y pwyslais ar glybiau bellach ble nad yw ysgolion, oherwydd galwadau cwricwlaidd, yn gallu cyfrannu amser fel o’r blaen.\nFel mae bechgyn yn chwarae pêl-droed/ rygbi yn eu gwersi YC, ydy’r merched yn cael yr un dewis?\nUn gwendid mewn sawl clwb yw diffyg cyfathrebu/hysbysebu. Ceir ambell glwb yn gwneud defnydd o Facebook. Anaml y gwelir adroddiadau am gemau, sesiynau hyfforddi, unigolion yn ein Papurau Bro. Cofiwch fod Eco’r Wyddfa yn cael ei ddarllen gan dros 4 000 bob mis. Hysbyseb am ddim i’r clwb. Braf oedd gweld nifer o glybiau merched wedi trefnu tripiau i’r Cae Ras yn ddiweddar i weld Cymru yn curo Estonia.\nNewid at gêm y dynion. Wyt ti yn gefnogwr o Ryan Giggs a’i dactegau fel rheolwr?\nRhaid i mi gyfaddef ar y cychwyn nad oeddwn yn ei gefnogi. Yn amlwg, roedd â pholisi o ddatblygu a rhoi cyfle i’r chwaraewyr ifanc a ddatblygodd drwy waith amhrisiadwy Osian Roberts. Siomedig oedd y canlyniadau cynnar. Rwy’n dal i deimlo fod colli Osian yn gadael bwlch – tebyg i golli Sean Edwards o rengoedd hyfforddi tîm rygbi Cymru. Erbyn hyn mae Giggs wedi ein harwain i rowndiau terfynol Cystadleuaeth Ewrop am yr ail waith. Onid braf gallu cyhoeddi bod gan Giggs waith anodd i gwtogi ei garfan i 23 chwaraewr ar gyfer yr Ewros. Erbyn heddiw mae pawb o bob oedran eisiau bod yn rhan o’r llwyddiant. Os aiff y gystadleuaeth yn ei blaen yr haf yma braf fydd gweld sut mae’n llenwi’r bwlch enfawr o golli Joe Allen.\nUchafbwynt erbyn hyn?\nHeb os Ewros 2016. Atgofion am byth. Gwlad fach yn cyrraedd y rownd gyn-derfynol. Genedigaeth y Wal Goch. Ysbrydoliaeth yr anthem ar adegau tyngedfennol. Gôl Robson-Kanu.\nY chwaraewyr ifanc yn troi’n chwaraewyr rhyngwladol derbyniol. Awyrgylch Bordeaux a Toulouse. Gwneud ffrindiau a theimlo fod gan Gymru gefnogaeth unedig o’r diwedd a honno yn gynyddol Gymreig ei hiaith. Rwyf yn hyderus y gallwn gamu ymlaen o’r grŵp gyda’r Eidal, Twrci a’r Swistir. Yn amlwg bydd chwarae yn Rhufain o dan amgylchiadau y Coronafirws yn amhosib.\nEdrych ymlaen felly?\nYn sicr, o gofio fod y tîm merched hefyd gyda chyfle da i gyrraedd Ewros 2021 yn Lloegr. Dylai un canlyniad da yn erbyn y ceffylau blaen Norwy ehangu eu gobeithion. Amser cynhyrfus i gefnogwyr Cymru. Gyda Jayne Ludlow – fel Giggs – â gweledigaeth bendant gobeithio bydd enwau fel Sophie Ingle, Hayley Ladd a Natasha Harding yn ysbrydoli yn union fel Bale, Ramsey ac Allen. A Kiefer Moore, Llanrug wrth gwrs! C’mon Cymru!\nDiolch Mared ac edrychwn ymlaen i dy golofnau misol yn yr Eco.


Cynnal seremoni torri tywarchen ar gyfer datblygiad tai newydd - Powys\nCynnal seremoni torri tywarchen ar gyfer datblygiad tai newydd\nMae seremoni torri tyrfa wedi'i chynnal i nodi dechrau datblygiad tai fforddiadwy arloesol sy'n cael ei adeiladu yng ngogledd Powys, meddai'r cyngor sir.\nMae Cyngor Sir Powys yn adeiladu 18 o gartrefi newydd ar safle hen dafarn y Ddraig Goch a Chanolfan Ieuenctid Maesyrhandir yn y Drenewydd, a'r wythnos hon (dydd Mawrth, 24 Awst) cynhaliwyd y seremoni draddodiadol i dorri'r dywarchen gyntaf.\nMae'r datblygiad gwerth £3.5m yn cael ei ariannu gan y cyngor a Llywodraeth Cymru, sydd wedi darparu £2.4m o gyllid grant tuag at y cynllun tai cyngor newydd.\nMae'r prosiect hwn, a ddatblygwyd gan Dîm Tai Fforddiadwy'r cyngor, yn rhan o Raglen Drawsnewid y cyngor i gyflawni dyheadau Gweledigaeth 2025. Un o'r dyheadau yw adeiladu 250 o gartrefi newydd erbyn 2025.\nBydd y datblygiad, sy'n cael ei adeiladu gan RLD Construction o Fae Colwyn, yn cynnwys 18 o anheddau tra effeithlon eu perfformiad o ran ynni, gan gynnwys un byngalo tair ystafell wely, 11 tŷ dwy ystafell wely, tri thŷ tair ystafell wely, dau dŷ pedair ystafell wely ac un tŷ pum ystafell wely.\nDywedodd y Cynghorydd Iain McIntosh, Yr Aelod Cabinet dros Dai, Cynllunio ac Adfywio Economaidd: "Rwy'n falch iawn bod y gwaith ar y datblygiad tai arloesol hwn yn y Drenewydd wedi dechrau.\n"Mae gan y cyngor darged uchelgeisiol o adeiladu 250 o gartrefi newydd erbyn 2025 fel rhan o'n Gweledigaeth 2025. Rydym eisoes yn gwneud cynnydd rhagorol tuag at gyrraedd y targed hwn gyda nifer o brosiectau tai ar y gweill ar hyn o bryd, gan gynnwys y datblygiad hwn.\n"Mae ein buddsoddiad nid yn unig yn newyddion da i'r rhai sydd ar y rhestr aros am dai ac yn chwilio am gartref cyngor, ond mae hefyd yn rhoi hwb i'r economi leol gan fod y gwaith yn cefnogi is-gontractwyr a chyflenwyr lleol."\nMae dull 'ffabrig cyntaf' wedi'i gymryd ar gyfer y datblygiad hwn er mwyn sicrhau bod y cartrefi wedi'u hinswleiddio'n dda ac yn gost-effeithiol i'w rhedeg. Bydd y datblygiad yn defnyddio deunyddiau sydd â chymwysterau mwy ecogyfeillgar na'r hyn a gynigir gan fathau traddodiadol o adeiladu.\nBydd yr anheddau'n cael eu hadeiladu gan ddefnyddio ffrâm bren, deunydd inswleiddio ffibr pren yn y waliau, haen allanol o frics a thoeau llechi. Bydd gwres a dŵr poeth yn cael eu darparu gan ddefnyddio pympiau gwres ffynhonnell aer, sy'n llawer gwell i'r amgylchedd na gwresogi nwy.\nMae dau o'r anheddau wedi'u cynllunio'n benodol i ddarparu ar gyfer teuluoedd ag anghenion penodol sy'n gymwys i gael llety yn y datblygiad hwn.\nRhoddwyd sylw i faterion ecolegol gyda system ddraenio drefol gynaliadwy yn cael ei chynllunio ar gyfer y cynllun a bydd y cynllun yn cynnwys 'llofft ystlumod' ar gyfer ystlumod sy'n clwydo, gan eu bod i'w gweld yn y lleoliad hwn.\nDywedodd Prys Jones, RLD Construction: "Fel cwmni Cymreig, rydym yn falch iawn o barhau â'n gwaith drwy Gymru ac rydym yn falch iawn o gael ein penodi'n brif gontractwr ar safle'r Ddraig Goch yn y Drenewydd i ddarparu cartrefi cyngor fforddiadwy sydd eu hangen yn fawr ym Mhowys.\n"Mae gennym eisoes profiad o weithio ym Mhowys ac rydym wedi ymrwymo i weithio ac ymgysylltu â chontractwyr a chymunedau lleol drwy'r contract hwn."


Y broses gynhyrchu o edafedd tecstilau - Zhejiang Leinuo technoleg tecstilau cyd., Cyf.\nY broses gynhyrchu o edafedd tecstilau\nMae'r broses nyddu yn cynnwys wyth cam, gan gynnwys tynnu amhureddau, loosening, llacio, cardio, cribo, drafftio, troelli a throellog.\n1.Yn ychwanegol at y sŵn\nNyddu yw'r astudiaeth o nyddu ffibrau byr yn edafedd. Gwneir edafedd fel arfer trwy sbleis o lawer o ffibrau byr o wahanol hyd, neu trwy droelli monofilamentau parhaus hir iawn. Yn y broses o nyddu, mae angen cael gwared ar ddiffygion yn gyntaf, hynny yw, i brosesu rhagarweiniol deunyddiau crai, a elwir hefyd yn baratoi deunyddiau crai nyddu. Mathau gwahanol o ddeunyddiau crai, gwahanol fathau a phriodweddau amhureddau, mae dulliau a thechnolegau prosesu hefyd yn wahanol. Mae prif ddulliau prosesu deunyddiau crai yn cynnwys dulliau corfforol yn bennaf (fel ginning cotwm), dulliau cemegol (megis dadelfennu cywarch, sgwrio sidan) a'r cyfuniad o ddulliau corfforol a chemegol (megis golchi gwlân a charbonoli).\nEr mwyn prosesu'r ffibrau anhrefnus a chysylltiedig agos i'r dilyniant hydredol ac edafedd llyfn gyda rhai gofynion, mae angen newid y ffibrau talpiog yn ffibrau sengl, tynnu'r cysylltiad llorweddol sy'n bodoli yn y deunyddiau crai ffibr, a sefydlu cysylltiad hydredol cadarn o'r dechrau i'r diwedd. Gelwir y cyntaf yn rhyddhau'r ffibrau a gelwir yr olaf yn gasgliad ffibrau. Rhyddhau ffibr yw dileu'r cysylltiad traws rhwng ffibrau yn llwyr. Ond y difrod i'r ffibrau rhaid lleihau cynulliad ffibrau i wneud i'r ffibrau wedi'u dadosod ailsefydlu'r cysylltiad hydredol mewn trefn. Mae'r cysylltiad hwn yn barhaus, a dylai dosbarthiad ffibrau yn y corff ymgynnull fod yn unffurf, ac mae ganddynt ddwysedd a chryfder llinellol penodol ar yr un pryd. Cynulliad ffibr, mae angen ychwanegu twist penodol hefyd. Nid yw'r broses ymgynnull wedi'i chwblhau ar yr un pryd, trwy gardio, drafftio a throelli sawl gwaith i'w gwblhau.\nI lacio yw rhwygo ffibrau mawr yn ddarnau bach neu fwndeli. Yn siarad yn gyffredinol, mae dadelfennu cywarch hefyd yn fath o lac agored. Wrth i'r broses agor a llacio fynd yn ei blaen, mae'r bond rhwng y ffibr a'r amhuredd yn gwanhau, fel bod yr amhuredd yn cael ei symud, a chyflawnir y cymysgu rhwng y ffibrau. Ni chwblheir tynnu'r weithred agor ac lacio ac amhureddau ar un adeg, ond trwy gyfluniad rhesymol rhwygo, taro a segmentu a swyddogaethau eraill i'w gwireddu'n raddol.\nYr effaith gardio yw bod nifer fawr o nodwyddau cardio trwchus ar y peiriant cardio yn rhyddhau'r darnau bach a'r bwndeli o ffibrau ymhellach i un wladwriaeth., a thrwy hynny wella'r llacio ffibr ymhellach. Ar ôl cardio, mae'r cysylltiad traws rhwng y ffibrau yn cael ei dynnu yn y bôn, ac mae effaith tynnu a chymysgu amhuredd yn fwy digonol. Ond mae llawer o'r ffibrau'n grwm. Mae bachyn crwm, ac mae cysylltiad trawslin penodol rhwng pob ffibr.\nSwyddogaeth cribo'r peiriant cribo yw defnyddio'r crwybrau i wneud cribo manylach ar gyfer dau ben y ffibr o dan y wladwriaeth ddaliadol. Gall prosesu peiriant bomio ddileu'r diffygion ffibr byr a mân o dan hyd penodol, a gwneud y ffibr yn fwy cyfochrog a syth. Ffibr gemegol oherwydd ei hyd taclus, llai o amhureddau, cyflwr cyfochrog syth yn dda, yn gyffredinol nid trwy brosesu comber.\nMae'r stribed ar ôl cardio yn cael ei dynnu'n hir ac yn denau, gan gyrraedd trwch a bennwyd ymlaen llaw yn raddol, yr enw ar y broses hon yw drafftio. Mae wedi gosod sylfaen ar gyfer sefydlu cysylltiad rheolaidd rhwng y ffibrau. Beth bynnag, bydd lluniadu yn dod â darnau byr anwastad o edafedd, felly mae angen ffurfweddu paramedrau dyfais drafftio a phrosesu rhesymol.\nTroelli yw troi'r sibrwd o amgylch ei echel ei hun, fel bod y ffibrau sy'n gyfochrog â chyfeiriad echelinol y sibrwd yn helical, a thrwy hynny gynhyrchu pwysau rheiddiol i atgyweirio'r cysylltiad hydredol rhwng y ffibrau.\nDirwyn cynhyrchion lled-orffen neu orffenedig i ffurf sy'n gyfleus i'w storio, gelwir cludo a phrosesu yn y broses nesaf yn weindio. Dylai'r broses weindio gael ei chynnal yn barhaus heb effeithio ar allbwn ac ansawdd y cynhyrchion, a dylid ymdrechu i sicrhau cynhyrchiad parhaus rhwng amrywiol brosesau i leihau'r problemau ansawdd a achosir gan y broses weindio cyn belled ag y bo modd.\nI grynhoi, mae'r broses nyddu yn gyffredinol yn cynnwys paratoi deunydd crai, dadflino, cardio, tynnu amherfyniadau, blending, drafftio, asio, troelli, a throellog, cyflawnir rhai ohonynt trwy brosesau dro ar ôl tro.\nY dull glanhau o ffwr llwynogod\nCyflwyno cotwm yn Xinjiang


Fountain County, Indiana - Wicipedia\n20 Rhagfyr 1825\nTippecanoe County, Indiana, Montgomery County, Parke County, Warren County, Vermillion County\nSir yn nhalaith Indiana, Unol Daleithiau America yw Fountain County. Cafodd ei henwi ar ôl James Fontaine. Sefydlwyd Fountain County, Indiana ym 1825 a sedd weinyddol y sir (a elwir weithiau'n 'dref sirol' neu'n 'brifddinas y sir') yw Covington, Indiana.\nMae ganddi arwynebedd o 1,031 cilometr sgwâr. Allan o'r arwynebedd hwn, y canran o ffurfiau dyfrol, megis llynnoedd ac afonydd, yw 0.56% . Yn ôl cyfrifiad y wlad, poblogaeth y sir yw: 16,880 (1 Gorffennaf 2013). Mewn cymhariaeth, yn 2016 roedd poblogaeth Caerdydd yn 361,462 a Rhyl tua 26,000.\nMae'n ffinio gyda Tippecanoe County, Indiana, Montgomery County, Parke County, Warren County, Vermillion County. Ceir 9 cylchfa amser yn UDA, ac mae'r sir hon yn perthyn i'r cylchfa amser a elwir yn Cylchfa Amser y Dwyrain. Cedwir rhestr swyddogol o henebion ac adeiladau cofrestredig y sir yn: National Register of Historic Places listings in Fountain County, Indiana.\nMae gan y sir yma boblogaeth o tua 16,880 (1 Gorffennaf 2013). Dyma rai o'r dinasoedd, trefi neu gymunedau mwyaf poblog y sir:\nTroy Township 3735\nLogan Township 3377\nAttica, Indiana 3245\nVan Buren Township 2919\nCovington, Indiana 2645\nMillcreek Township 1385\nCain Township 1112\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Fountain_County,_Indiana&oldid=11068282"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 11 Mehefin 2022, am 21:38.


Ceisiadau cynllunio HMO - Abertawe\nGwybodaeth am HMOs (tŷ amlfeddiannaeth) a'u proses gynllunio.\nPrawf crynhoad HMO\nBydd pob cynnig a gyflwynir i newid defnydd eiddo a sefydlu HMO newydd yn amodol ar Bolisi H 9 y Cynllun Datblygu Lleol, sy'n nodi nifer o feini prawf y dylai cynigion HMO eu hystyried. Mae'r CDLl ar gael i'w lawrlwytho yn www.abertawe.gov.uk/cdll.\nHefyd, caiff cynigion eu hystyried yn erbyn y Canllawiau Cynllunio Atodol a fabwysiadwyd gan y cyngor ac sy'n ymdrin â Thai Amlfeddiannaeth a Llety Pwrpasol i Fyfyrwyr sydd ar gael yn www.abertawe.gov.uk/cca.\nDylid rhoi ystyriaeth lawn i'r holl feini prawf perthnasol er mwyn penderfynu os yw cynnig yn dderbyniol. Mae sawl meini prawf yn gosod profion a fydd yn llywio'r broses o benderfynu a fyddai'r cynnig yn golygu y gallai nifer yr HMOs fod yn niweidiol. Nodir y rhain isod:\nPrawf 1 - 'prawf radiws'\nO fewn yr Ardal Rheoli HMOs ddiffiniedig (a ddangosir ar Fap Cynigion y CDLl), ni ddylai cynigion HMO arwain at ddefnyddio dros 25% o'r holl eiddo preswyl o fewn radiws 50 metr o'r cynnig fel HMOs.\nY tu allan i'r Ardal Rheoli HMO, ni ddylai cynigion HMO arwain at newid dros 10% o'r holl eiddo preswyl o fewn radiws 50m o'r cynnig yn HMOs.\nPrawf 2 - 'prawf stryd fechan'\nNi chaiff cynigion ar gyfer HMO ar 'strydoedd bach' nad ydynt yn torri terfyn y trothwy radiws 50m eu cefnogi os byddai'r cynnig yn creu gormod o HMOs ar y stryd honno.\nPrawf 3 - 'prawf peidio â gwasgu'\nNi fyddai'r datblygiad yn arwain at annedd Dosbarth C3 yn cael ei 'gwasgu' rhwng eiddo HMO cyfnesaf.\nCyn i chi gyflwyno cais cynllunio, gallwch wneud cais i gynnal y prawf crynhoad HMO ar eich eiddo. I wneud cais am y Prawf Cryhnoad HMO am gost o £95 y cais, cysylltwch â'r Tîm Cynllunio Strategol drwy ffonio 07814 105625 neu drwy e-bostio CDLl@abertawe.gov.uk.\nSylwer ni ddylid defnyddio canlyniad y Prawf Crynhoad fel cadarnhad y bydd eich cais HMO yn cael caniatâd cynllunio neu beidio. Diben y prawf yw penderfynu, ar yr adeg benodol y cynhelir y prawf, os yw'r eiddo'n bodloni tair elfen y prawf crynhoad a restrir uchod.\nGall canlyniadau'r prawf newid dros amser os caiff HMOs newydd eu sefydlu er enghraifft, ac/neu os ceir gwybodaeth newydd ynghylch natur yr eiddo yn yr ardal.\nBydd angen i gais cynllunio ynghylch newid defnydd fodloni gofynion polisi eraill hefyd, gan gynnwys a yw'r eiddo'n addas i'w ddefnyddio fel HMO, oes ganddo amodau byw boddhaol a lle digonol ar gyfer amwynderau, ac a yw'r eiddo'n bodloni'r safonau angenrheidiol o ran parcio cerbydau a beiciau.\nCeisiadau cynllunio tai amlfeddiannaeth cymeradwy\nRhestr lawn o'r eiddo a roddwyd caniatâd i fod yn dai amlfeddiannaeth (HMO).\nCofrestr gyhoeddus Tai Amlbreswyl (TAB)\nYn ôl Deddf Tai 2004, mae'n ofynnol i bob awdurdod lleol gadw cofrestr gyhoeddus o adeiladau a drwyddedir fel TAB.\nTŷ Amlfeddiannaeth yw eiddo sy'n cael ei rentu gan o leiaf 3 pherson nad ydynt yn ffurfio 'aelwyd', e.e. teulu, ond maent yn rhannu cyfleusterau fel yr ystafell ymolchi a'r gegin.


Chapter o Adre: The Atom: A Love Affair, yr awdur Dylan Huw ar Francisco Rodríguez, My Body Welsh & mwy\nNi'n ar gau tan 9 Tachwedd. Darllenwch ein gwybodaeth eil-agor, Beth Sydd Ymalen, ac archebu bwrdd yn y Caffi Bar\nY Swyddfa Docynnau 02920311050\nChapter o Adre: The Atom: A Love Affair, yr awdur Dylan Huw ar Francisco Rodríguez, My Body Welsh & mwy Wedi ei bostio ar 29 Mai 2020\nCynnig Ffilm: ‘The Atom: A Love Affair’\nMae ‘The Atom: A Love Affair’ yn stori fawr am obsesiwn technolegol, rheidrwydd gwleidyddol ac angerdd pwerus yn gwrthdaro. Ffilm ddogfen uchelgeisiol sy’n taflu golau newydd ar bresennol a dyfodol ynni niwcliar drwy balu’n ddwfn i’w stori yn y gorffennol.\nDiolch i Dartmouth Films gall ein cynulleidfaoedd gael gostyngiad o 10% ar Vimeo drwy ddefnyddio’r cod ‘CHAPTERATOM’. Bydd 35% o holl elw’r rhentu yn mynd i gefnogi Chapter, er mwyn ein galluogi i ddarparu rhaglen gyffrous o ffilmiau annibynnol a rhyngwladol pan fyddwn yn gallu ail-agor.\nGwyliwch ragflas yma. I rentu’r ffilm cliciwch y botwm isod.\nFrancisco Rodríguez 'Cred mewn tywyllwch': traethawd gan Dylan Huw\n“Yn y paentiadau ceir ymdeimlad o dywyllwch - nid yn eu cyfansoddiad ond yn y cyflwr y maent yn ei gyfleu: tywyllwch sydd fel pe gallai gwmpasu goleuni a gorfoledd a chwarae, ynghyd â gwacter, a dimbydedd. I mi, roedd rhywbeth drychiolaethol yn eu cylch ymhell cyn i’w cyd-destun droi’r delweddau yn ddrychiolaethau gwirioneddol..."\nAeth yr awdur Dylan Huw i weld arddangosfa Celf yn y Bar Francisco Rodríguez cyn i ni gau’r drysau ym mis Mawrth. Darllenwch y testun llawn drwy glicio’r botwm isod. Gallwch weld arddangosfa Fransisco arlein yma.\nMae Theatr Invertigo wedi rhoi’r sioe gyflawn My Body Welsh (a ffilmiwyd yn Chapter!) ar gael arlein tan Fehefin 5ed.\nMae My Body Welsh yn ddarn o theatr cyfoes bywiog, rhannol ddwyieithog, sy’n edrych ar rôl adrodd stori o ran creu hunaniaeth cenedlaethol. Cliciwch y botwm isod i ganfod mwy ac i wylio arlein.\nMwy o wybodaeth & Gwyliwch\nTheatr Cymraeg i deuluoedd: ‘Chwarae’ gan Theatr Iolo\nYn gynharach eleni fe gyflwynodd Theatr Iolo ‘Chwarae’, sioe Gymraeg i blant 5+, yn Chapter a sawl lleoliad ar draws Cymru. Rydym wrth ein bodd bod yr holl sioe ar gael i wylio ar eu sianel YouTube\nReframed Film: Gwylio ffilmiau gyda’n gilydd tra ein bod ar wahân.\nMae Reframed Film yn parhau i dynnu sylw at ffilmiau y gallwn ni gyd wylio gyda’n gilydd tra ein bod ar wahân. Ymunwch yn y sgwrs ar Twitter gyda’r hashnod #ReframedWatch – os collwch chi’r dechrau peidiwch a phoeni, gallwch edrych ar linyn @ReframedFilm ac ymuno yn hwyrach!\nY Sul hwn mae gyda ni Brief Encounter – rhamant dylanwadol tu hwnt a thorcalonnus am foesau a gweithredu ar fympwy. Gwyliwch ar BBC iplayer yma.\nI weld argymhellion Reframed Film am yr wythnosau nesaf cliciwch y ddolen isod.\nCanolfan Ffilm Cymru yn argymell...\nMae aelodau a phartneriaid Canolfan Ffilm Cymru yn gweithio’n galed i gynnig ystod o ffilmiau arlein wrth i ni aros adre y mis Mehefin hwn. Dyma rai uchafbwyntiau:\nMae Into Film wedi lansio cystadleuaeth Natur yn eich Cymdogaeth i annog plant a phobl ifanc i greu ffilm fer a defnyddio natur a’r byd o’u cwmpas i gipio’r tawelwch a chofnodi rhywbeth mae nhw wedi sylwi arno neu wedi gwerthfawrogi wrth dreulio mwy o amser yn eu hardal lleol. Os ydych yn chwilio am rywbeth creadigol i wneud gyda’ch plant yr hanner tymor hwn defnyddiwch eu canllaw ar wneud ffilmiau adref i greu ffilm fer. Mwy o wybodaeth\nLansiwyd BFI Japan 2020, ddechrau Mai ac mae’n dymor pwysig yn dathlu ffilm Siapaneaidd yn cynnwys ffilmiau prin o’r archif, gwith cyfoes a chlasuron cwlt. Gallwch danysgrifio i BFI Player nawr a cadwch olwg am ddigwyddiadau mewn sinemau yn hwyrach eleni. Mwy o wybodaeth\nMae gan Les Flicks blatfform Fideo ar Alw yn dathlu straeon lesbaidd a deurywiol gan gynnwys teitlau fel Penance a Starting from Now. Gallwch hefyd ymuno a chymuned Les Flicks ar Facebook. Mwy o wybodaeth\nMae Technicolour Choirs ‘Seasons of Love’ yn fideo o gôr rhithiol yn cynnwys 90 o aelodau côr o Gymuned TC, gan gynnwys TechnicolourCDF, sydd fel arfer yn ymarfer yn Chapter.\nMae nhw’n casglu arian i gefnogi cymuned Technicolour o weithwyr llawrydd, cerddorion, lleoliadau a busnesau bach (ac yn hael iawn yn ein cynnwys ni!) sydd wedi colli gwaith/incwm yn ystod pandemig Covid-19. Os hoffech gyfrannu gallwch wneud yma.\nRoedd hi’n Ŵyl y Banc y penwythnos dwethaf a fel arfer mae hynna’n golygu Art Car Bootique! Bob blwyddyn rydym yn dathlu cymuned greadigol Caerdydd a De Cymru gyda’n gŵyl awyr agored eclectig – y sêl cist car mwyaf cŵl gyda dros 70 o stondinau o gelf, ffasiwn, perfformiadau, bwyd stryd a cherddoriaeth.\nGwaetha’r modd allwn ni ddim dathlu gyda chi yn y cnawd felly fe feddylion ni am dynnu sylw at rai o’r gwneuthurwyr anhygoel fyddai wedi ymuno gyda ni! Mae artistiaid a gwneuthurwyr wedi cael eu taro’n wael gan y pandemig, a llawer wedi colli eu bywoliaeth, felly mae angen ein cefnogaeth ni arnyn nhw yn fwy nag erioed.\nMae Baked by Lou yn creu gemwaith ac offer tŷ chwareus a chwilfrydig o glai polymer a serameg ac mae wedi’i hysbrydoli gan siapiau amlwg, gwead a phrintiau anarferol. Mae hi ar Instagram, neu porwch drwy waith Lou arlein: Mwy & Siop\nMae darluniau a gwaith ysgrifenedig Bethan Scorey yn dathlu pensaernïaeth Cymru, yn enwedig Caerdydd ac yn tynnu sylw at rai o’r adeiladau yma sydd heb eu gwerthfawrogi cystal. Mae hi ar Instagram, neu ewch i’w siop arlein: Mwy & Siop\nWedi lleoli yn Llanilltud Fawr mae Joey Bananas yn gwneud anghenfilod mawr lliwgar o bapur, pren a defnydd. Mae’r anghenfilod 'Bwci-Bo' yn griw lliwgar o fwystfilod. Gallwch lawrlwytho taflenni lliwio am ddim yma. Mae Joey Bananas ar Twitter, Instagram, neu ewch i’w gwefan: Mwy & Siop\nGemydd profiadol yn wreiddiol o Gaerdydd yw Kate Dumbleton. Yn gweithio gydag arian, aur a gemau natur, dyluniad Celtaidd, hanes ei theulu a mudiadau celfyddydol fel Deco yw ei hysbrydoliaeth. Mae hi ar Twitter, Instagram, Facebook neu ewch i’w gwefan: Mwy & Siop\nTarfu ar y byd celfyddydol drwy taflu llwyth o LEGO ato, mae Little Big Art yn cymryd eiconograffeg y cwmni teganau byd-enwog a’i droi yn gelfyddyd gain, neu jyst yn gelfyddyd, gewch chi benderfynu ydyw e’n gain! Mae ‘Warhol Lego Flowers’ yn brint-sgrin lliwgar, gyda nifer cyfyngedig sy’n newydd sbon ac ar gael i’w brynu. Dilynwch nhw ar Instagram, Facebook, Twitter, neu dewch o hyd i eitemau eraill gwych ar eu gwefan. Mwy & Siop\nBrand nwyddau cartref Cymreig yng Nghaerdydd yw Mister Berwyn. Sefydlwyd yn 2016 gan y darlunydd Amy Brown, ac mae’r brand yn arbenigo mewn creu cynnyrch gydag estheteg anarferol ond llawn steil ar gyfer creu cartref chwareus. Cynaliadwyedd a chrefft Prydeinig sydd wrth galon ethos Amy. Mae hi ar Instagram, Facebook neu siopwch arlein: Mwy o wybodaeth\nY dylanwadau ar ymarfer Morgan Dowdall yw materoldeb clai ac mae’n cynnwys cerfluniau, celfyddyd, dylunio arwynebedd a mewnosodiadau. Mae platiau crochenwaith, paentiadau, cardiau a phrintiau sgrin Morgan yn ddathliad agored o rywioldeb queer a chyrff noeth. Mae’n gweithio ar Etsy, neu dilynwch ei ymarfer ar Instagram a’i wefan: Mwy & Siop\nBusnes tlysau cyfoes wedi’u gwneud â llaw yw Rhian Kate ac yn tynnu ysbrydoliaeth o’r lleuad, yr haul, y cysawd heulol a siapau geometrig. Mae Rhian Kate yn gwneud tlysau sy’n llawn steil ac yn fforddiadwy. Mae hi ar Twitter, Instagram a Facebook neu porwch drwy ei chynnyrch ar ei gwefan. Mwy & Siop\nY flwyddyn nesaf byddwn yn dathlu ein penblwydd yn 50. I nodi’r achlysur pwysig hwn rydym yn pori drwy ein harchif ar rai o’r digwyddiadau, arddangosfeydd, gigs, casgliadau a phobl sydd wedi gwneud Chapter yr hyn ydyw heddiw.\nYr wythnos hon rydym yn edrych nol ar arddangosfa seicedelig Pete Fowler yn 2007. Ganed yr artist Pete yng Nghaerdydd ac fe greodd y darlun penodol i’r safle yn yr hen café-bar yn union cyn yr adnewyddu i fod yn ofod fel y mae heddiw.\nYn ddiweddar mae Pete wedi creu cyfres o daflenni lliwio sy’n cynnwys amlinelliad o’i waith gwych ar gyfer Chapter. Gobeithio byddan nhw’n cadw’r plantos yn ddiddan ac wedi cyffroi yr hanner tymor hwn! Lawrlwythwch nhw gan ddefnyddio’r ddolen isod. Cofiwch eu trydar a’n tagio ni gyda’ch creadigaethau rhyfeddol!\nLlawrlwytho taflenni lliwio\nRhannu Chapter o Adre: The Atom: A Love Affair, yr awdur Dylan Huw ar Francisco Rodríguez, My Body Welsh & mwy Gyda ffrindiau...


Ar yr 8fed o Ionawr, cyhoeddodd y Prif Weinidog y bydd Cymru ar lefel rhybudd 4 y Coronafeirws am 3 wythnos arall. Mae hyn yn golygu y bydd y cyfyngiadau presennol yn ein Parthau Darganfod ac mewn parciau a mannau gwyrdd eraill yn parhau i fod mewn grym. Yn ogystal â hynny, ni fydd y gweithgareddau y bwriadwyd eu cynnal gyda Cheidwaid Parc Rhanbarthol y Cymoedd yn digwydd cyn i’r Llywodraeth adolygu’r sefyllfa nesaf ar y cynharaf.\nMae’r rhan fwyaf o’r mannau gwyrdd agored yn dal i fod ar agor ac maent wedi rhoi cyfle i nifer ohonom ni fynd allan i wneud ymarfer corff. Mae ymarfer corff yn bwysig er lles ein hiechyd corfforol a meddyliol, ac rydym yn ffodus yn y Cymoedd fod y mannau gwyrdd hyn yn agos at ein cartrefi. Gallwn felly ddefnyddio’r mannau hyn a glynu wrth y rheol y dylai ymarfer corff ddechrau a gorffen yn ein cartref.\nOs ydych yn ymweld ag un o’r Pyrth Darganfod, ewch i wefan a sianeli cyfryngau cymdeithasol y safle penodol hwnnw i weld beth yw’r sefyllfa cyn ichi adael eich cartref. Mae’n bosib na fydd rhai o’r cyfleusterau neu’r gweithgareddau yn y parciau hyn ar gael. Os ydych yn defnyddio parc neu fan gwyrdd lleol, dilynwch y canllawiau, parchwch eraill a chadwch yn ddiogel.


Myfyrdodau’r Grŵp E-ddysgu ar y Gynhadledd Fach ddiweddar | Myfyrdodau’r Grŵp E-ddysgu ar y Gynhadledd Fach ddiweddar – Uned Datblygu Dysgu ac Addysgu\nDigwyddiadau a Rhwydweithiau /\nMyfyrdodau’r Grŵp E-ddysgu ar y Gynhadledd Fach ddiweddar\n2nd Mai 2019 18th Mai 2021 James Woolley [jbw]\nYn dilyn y Gynhadledd Fach ddiweddar ar Addysg Gynhwysol, rydym wedi bod yn myfyrio ar ein profiad o’r digwyddiad. Mae pob aelod o’r Grŵp E-ddysgu wedi ysgrifennu darn byr ar un agwedd ar y Gynhadledd Fach.\nRoedd sesiwn Janet a Caroline yn ddiddorol o ran y pwnc a’r ffordd y cafodd ei gyflwyno. Fel hyfforddwr, rwy’n chwilio byth a hefyd am syniadau newydd a ffyrdd newydd o gyflwyno gwybodaeth, ac roedd llawer yn y sesiwn hwn. O ymarferion paru i waith grŵp, roedd hwn yn gyflwyniad arbennig o weithredol.\nYn ogystal â helpu i ddeall bod ymennydd pawb yn gweithio’n wahanol iawn, a bod y rheiny â chyflwr niwroamrywiaeth yn aml yn gorfod gweithio’n galed iawn i gyflawni tasgau y byddai pobl niwronodweddiadol yn eu cymryd yn ganiataol. Er y gallai hyn arwain at fwy o straen a llwyth gwaith, y mae hefyd yn fanteisiol gan y gall pobl â niwroamrywiaeth hefyd fod yn gryf, yn greadigol a chanfod ffyrdd newydd ac arloesol o weithio er mwyn cyrraedd eu deilliannau.\nRoedd y sesiwn yn amlygu’r ffaith fod llawer o arwyddion allanol niwroamrywiaeth yn debyg iawn, ac y gall newidiadau bach i’r ffordd yr ydym yn addysgu fod o gymorth.\nCyflwynodd Janet a Caroline eu sesiwn mewn ffordd ryngweithiol oedd yn ennyn diddordeb – a byddaf yn sicr yn cofio’r ymarfer lle gwnaethom geisio egluro gwyliau heb ddefnyddio’r llythyren e! Rhowch gynnig arni … bydd yn rhoi syniad sydyn i chi o sut mae gweithio o gwmpas rhywbeth y mae pawb yn ei gymryd yn ganiataol yn arwain at waith caled iawn, a cham-gychwyn dro ar ôl tro – ond hefyd ffordd newydd a gwahanol o fynegi eich hun.\nO ganlyniad i’r sesiwn, mae gennyf bellach agwedd newydd tuag at yr offerynnau a ddefnyddiaf a’r deunyddiau a luniaf ar gyfer fy myfyrwyr fel addysgwr.\nByddaf yn gwneud ymdrech i beidio â meddwl am fyfyrwyr ag anghenion dysgu penodol fel unigolion y mae’n rhaid imi greu deunyddiau pwrpasol personol ar eu cyfer. Nid oes gan fyfyrwyr ag anawsterau dysgu penodol arddull ddysgu unigryw. Maen nhw’n gwneud dewis fel ag y mae gweddill y myfyrwyr i ryw raddau. Mae’n well meddwl y gall eu harddulliau dysgu neu ddewisiadau penodol fod o fudd i’r holl fyfyrwyr.\nByddaf yn defnyddio offerynnau cynwysedig fel y gwirydd hygyrchedd yn Word. Nid oes angen anfon fy ngwaith at arbenigwr neu ddefnyddio rhaglenni cymhleth. Po fwyaf syml yw’r deunyddiau a gynhyrchaf, gorau oll yw hynny ar gyfer cydweddu â thechnoleg gynorthwyol. Nid yw hygyrchedd yn golygu bod yn rhaid imi ddefnyddio ffont ‘comic sans’ ar gyfer pob dim. Pethau bach fel ychwanegu testun amgen ar gyfer llun, defnyddio teitlau a phenawdau’n gywir yn hytrach na chwarae gyda ffontiau. Nid oes disgwyl i bob dim a gynhyrchaf gyfateb i lawysgrif euraidd. Rhaid iddo fod yn ymarferol er mwyn iddo ateb y gofyn o gyflwyno gwybodaeth, sef yr hyn a wnaf wrth addysgu beth bynnag.\nBeth hoffech chi ei wneud yn wahanol (1)?\nDefnyddio Profion Blackboard i ehangu mynediad i ddysgu\nMae Profion Blackboard yn ffordd wych o greu adnodd dysgu i fyfyrwyr. Fel technolegydd dysgu a rhywun sy’n aml ond yn gweld ochr dechnegol profion, roedd yn ddefnyddiol iawn i glywed Jennifer Wood yn cyflwyno ei phrofiad ei hun o’r manteision niferus o ddefnyddio’r offeryn hwn. Mae Jennifer yn addysgu Sbaeneg yn yr Adran Ieithoedd Modern ac mae defnyddio profion wedi galluogi Jennifer i ryddhau amser gwerthfawr yn y dosbarth i ganolbwyntio ar drafodaethau mwy defnyddiol. Cyn defnyddio Profion Blackboard, byddai myfyrwyr yn treulio cyfran o’u hamser yn y dosbarth yn gwneud profion. Bellach gall myfyrwyr brofi eu gwybodaeth a’u dysgu y tu allan i’r ystafell ddosbarth mewn amgylchedd y maen nhw’n teimlo’n gyfforddus ynddo. Gan ddibynnu ar y math o gwestiwn a ddewiswch (ceir llawer o fathau o gwestiynau), gall y profion gael eu marcio’n awtomatig a gall yr adborth gael ei ryddhau i’r myfyrwyr ar ôl iddynt sefyll y prawf. Wrth gwrs, mae’n rhaid gwneud peth gwaith ar gyfer profion a rhaid ichi sicrhau eich bod yn gwybod pam y dymunwch ddefnyddio’r prawf er mwyn iddo fod yn ddefnyddiol i chi a’ch myfyrwyr.\nFel trwch cynnwys Blackboard, ceir llawer o osodiadau y gallwch eu defnyddio i baru’r prawf i’ch anghenion a’ch gofynion dysgu. Mae’r Grŵp E-ddysgu yn wastad yn barod i wirio prawf, edrych drwy’r gosodiadau neu hefyd gynorthwyo wrth ddewis y math cywir o gwestiwn ar gyfer eich gweithgarwch dysgu. Beth am greu prawf i helpu’ch myfyrwyr â’u gwaith adolygu?\nBeth hoffech chi ei wneud yn wahanol (2)?\nSiarad Cyhoeddus a mynediad i sgiliau craidd\nFe wnaeth sgwrs Rob Grieve fy helpu i werthfawrogi faint o broblem yw siarad cyhoeddus i rai unigolion. Roedd y cyngor am fod yn ‘siaradwr diffuant’ yn arbennig o ddefnyddiol i mi. Peidio â blaenoriaethu arddull dros sylwedd, canolbwyntio ar y wybodaeth y dymunaf ei chyflwyno a cheisio siarad mewn ffordd sy’n naturiol i mi yw’r strategaethau y bwriadaf eu defnyddio i wella fy ngallu i siarad yn gyhoeddus.\nCefais f’ysbrydoli hefyd gan gyflwyniad Debra Croft ar y Brifysgol Haf. Dyma brosiect sy’n rhoi cyfle amhrisiadwy i’r bobl ifanc sy’n cymryd rhan. Gwnaeth amrywiaeth y pynciau a drafodir yn ystod 6 wythnos yn unig, gan gynnwys sgiliau bywyd yn ogystal â phynciau academaidd, argraff fawr arnaf. Roedd cynllun hyblyg a chreadigol y gweithgareddau a’r asesiadau wedi’u teilwra ar gyfer anghenion y myfyrwyr yr un mor drawiadol. Dangosodd y cyflwyniad hwn sut gall darparu ar gyfer y gwahaniaethau gael effaith sylweddol ar fywydau pobl.\nCyflwyno cynnig ar gyfer y Gynhadledd Dysgu ac Addysgu flynyddol eleni\nGan fod cynifer o awgrymiadau a myfyrdodau defnyddiol, roedd dewis un ar gyfer pob un ohonom yn dipyn o dasg! Gallwch weld adroddiad llawn am y gynhadledd fach wedi’i rannu yn ddau bostiad blog (Rhan 1 a Rhan 2). Fe’ch atgoffir bod Galwad am Gynigion ar gyfer ein prif Gynhadledd Dysgu ac Addysgu ar gael yma a’n bod yn croesawu cynigion o bob ardal yn y Brifysgol.\nBeth hoffech chi ei wneud yn wahanol (3)?\nSut allwn ni eich helpu chi gyda’r Copi Gwag o Gyrsiau? →


Ffurflen Rhoddion - Gwasanaethau Cyfreithiol Gwladol Prairie\nA oes modd didynnu treth ar roddion i Prairie State Legal Services?\nOes, mae cyfraniadau yn ddidynadwy o ran treth; Mae Prairie State Legal Services yn sefydliad elusennol o dan adran 501 (c) (3) y Cod Refeniw Mewnol.\nA allaf roi rhodd i gefnogi fy swyddfa PSLS leol?\nPan fo hynny'n bosibl, mae Prairie State yn cyfeirio rhoddion i'r swyddfa wasanaeth leol yn y gymuned lle mae'r rhoddion yn tarddu. Gallwch gyfeirio'ch rhodd i swyddfa y tu allan i'ch cymuned trwy nodi'r swyddfa o'ch dewis.\nSut mae rhoddion yn cael eu cydnabod?\nCydnabyddir pob rhodd yn y Adroddiad Blynyddol. Rhoddion a wnaed trwy'r Ymgyrch dros Wasanaethau Cyfreithiol yn aml yn cael eu cydnabod mewn digwyddiadau Ymgyrch, mewn cyfnodolion cymdeithasau bar ac weithiau mewn papurau newydd lleol. Gellir rhoi anrhegion er anrhydedd neu er cof am ffrindiau, teulu neu gydweithwyr. Mae ceisiadau i aros yn anhysbys hefyd yn cael eu hanrhydeddu.\nA fyddaf yn derbyn cadarnhad o fy rhodd?\nCydnabyddir pob rhodd mewn llythyr yn fuan ar ôl derbyn yr anrheg. Bob blwyddyn ym mis Ionawr rydym yn anfon crynodeb o'r holl roddion a roddwyd gan y rhoddwr yn y flwyddyn flaenorol at bob rhoddwr.\nAm gwestiynau am unrhyw un o'r dulliau hyn o roi, cysylltwch â:\nJennifer Luczkowiak, Cyfarwyddwr Datblygu yn (224) 321-5643\nMae Prairie State Legal Services yn sefydliad elusennol dielw ac mae rhoddion yn ddidynadwy o dan adran 501 (c) (3) IRS. Mae pob rhodd yn derbyn cydnabyddiaeth ysgrifenedig ac mae rhoddwyr yn cael eu cydnabod yn ein Adroddiad Blynyddol. Mae ceisiadau i aros yn anhysbys yn cael eu hanrhydeddu.\nAriennir Prairie State Legal Services, Inc., yn rhannol, gan y Gorfforaeth Gwasanaethau Cyfreithiol (LSC). Fel amod o'r cyllid y mae'n ei dderbyn gan LSC, mae'n gyfyngedig rhag cymryd rhan mewn rhai gweithgareddau yn ei holl waith cyfreithiol - gan gynnwys gwaith a gefnogir gan ffynonellau cyllid eraill. Ni chaiff Prairie State Legal Services, Inc. wario unrhyw arian ar gyfer unrhyw weithgaredd a waherddir gan Ddeddf Corfforaeth Gwasanaethau Cyfreithiol, 42 USC 2996, et. seq., neu yn ôl Cyfraith Gyhoeddus 104-134, §504 (a). Cyfraith Gyhoeddus 104-134 §504 (d) yn ei gwneud yn ofynnol rhoi rhybudd o'r cyfyngiadau hyn i holl gyllidwyr rhaglenni a ariennir gan y Gorfforaeth Gwasanaethau Cyfreithiol. Cysylltwch â'n Swyddfa Weinyddol yn (815) 965-2134 am ragor o wybodaeth am y gwaharddiadau hyn.


Sut i gychwyn …\tSut i gychwyn…\nDyna gwestiwn! Cychwyn rhedeg, neu gychwyn blog? Dwi byth yn siŵr sut i gychwyn blog – ond dyna rywbeth i mi boeni am!\nA dwi’n siŵr bod hyn yn ddigon i roi rhywun off rhedeg am byth – angen cynllun?! Go wir?! Wel, ia ac na! Pam dwi’n sôn am gynllun, dydw i ddim yn sôn am “Lorraine Kelly’s five week weight loss plan” – na dim byd felly!! Dwi jest yn sôn am gynllun sy’n gweithio i fi – cynllun personol i gadw fi ‘on track’ fel petai. Dwi jest yn un o’r bobl ‘ma sydd angen cynllun, rhywbeth i anelu am. Neu rywun i weiddi arna’i!\nMa pawb hefo rheswm gwahanol i gychwyn rhedeg; y tro cyntaf nes i gychwyn, roeddwn i’n trio dod dros colled yn y teulu. Roedd yr amser allan yn rhedeg yn amser i mi sortio fy mhen, a rhoi’r byd yn ei le – heb unrhyw un i anghytuno hefo fi! Ond be ddigwyddodd oedd – nes i jest rhedeg, rhedeg, rhedeg, a rhedeg dipyn bach mwy ac ôl tair i bedair wythnos, doeddwn i ddim yn siŵr lle roeddwn i’n mynd hefo’r holl redeg ‘ma! Yn bendant, oni’n fwy heini, yn teimlo dipyn bach yn gryfach, ond eto yn gofyn i mi fy hun… be nesa i gadw fy niddordeb?! A dyma pryd nes i sylweddoli bod fi angen cynllun!\n1) Byddwch yn realistig – os ydych chi’n newydd i redeg, peidiwch ag anelu am hanner marathon eto! Cychwynnwch drwy anelu i redeg yn aml, er mwyn creu arferiad. Rhywbeth fel “Dwi am redeg bob Dydd Llun, Mercher a Gwener ar ôl gwaith.”\n3) Hwn ydi’r un hollol amlwg – unwaith ‘da chi hefo’ch cynllun, cadwch ati! Er enghraifft, ar Ddydd Gwener cyntaf y cynllun, yr unig beth fyddwch chi eisiau gwneud ar ôl cyrraedd adra ar ôl wythnos caled o waith fydd estyn y fwydlen “Just Eat” ac archebu’r “Donner Kebab” ‘na sy’n wincian arnoch o Corfu Kebab – ond NA! Newidiwch i’ch cȋt, ac ewch i redeg! (mi gewch chi wedyn archebu eich Donner – fyddwch chi wedi gweithio amdani!)\nAr hyn o bryd, peidiwch â phoeni am amseroedd, cyflymdra ayyb – jest gwnewch yn siŵr eich bod chi’n mynd. Dwi’n gwybod ar hyn o bryd, ac efallai yn anodd credu, ond mewn 4/5 wythnos bydd eich corff yn dechrau erfyn arnoch chi i fynd allan i redeg yn aml – fel cyffur! Coeliwch i fi! Mi fyddwch chi’n cael rhyw deimlad od, rhyw….gosfa….i fynd. A dyna pryd fyddwch chi’n gwybod eich bod chi wedi dal y ‘bug’ ar y ffordd i fod yn rhedwr!\nPrevious Previous post: A-Z of Running: C is for ChaffingNext Next post: The Journey


Ystadegau economaidd allweddol: Hydref 2020 | LLYW.CYMRU\nYstadegau economaidd allweddol: Hydref 2020\n15 Hydref 2020 - Gweld pob un diweddariad\nNodyn ar ailbwysoli\nAr 13eg Hydref 2020, bu i ONS ailbwysoli yr Arolwg o’r Farchnad Lafur ar gyfer y cyfnodau Ionawr i Fawrth 2020 i Fai i Fehefin 2020.\nMae’r pandemig COVID-19 wedi golygu bod cyfweliadau Arolygon y Farchnad Lafur wedi newid o fod wyneb yn wyneb yn bennaf i gyfweliadau ffôn yn gynharach eleni. Arweinodd hyn at newid yn y mathau o aelwydydd oedd yn ymateb i’r arolwg, ac i fod yn sampl llai cynrychioladol o bosibl o ran y ddeiladaeth dai. Mae’r arolwg felly wedi ei ailbwysoli fel bod dosbarthiad y ddeiliadaeth dai yr un â chyn y pandemig ym mis Mawrth. Caiff hyn ei egluro’n fanwl mewn blog y Swyddfa Ystadegau Gwladol.\nEr nad yw’r ailbwysoli wedi newid tueddiad cyffredinol y data, mae wedi gostwng y gyfradd gyflogi ar gyfer Cymru.\nPrif ddangosyddion y farchnad lafur, y 3 mis hyd at fis Awst 2020\nEr bod y cyfnod amser cyfan ar gyfer yr amcangyfrifon hyn o’r Arolwg o'r Llafurlu yn ymdrin â’r pandemig coronafeirws (COVID-19), mae ffynonellau data eraill, megis nifer y gweithwyr cyflogedig a gyflwynir yn nes ymlaen yn y penawd hwn, yn cynnig darlun mwy amserol a chyflawn o ran deall effaith COVID-19 ar yr economi.\nCymru: Roedd y gyfradd gyflogaeth yng Nghymru yn 72.7%, i lawr 1.5 pwynt canran ers y chwarter blaenorol ac i lawr 1.5 pwynt canran ers yr un cyfnod flwyddyn ynghynt.\nDU: Roedd y gyfradd gyflogaeth ar gyfer y DU yn 75.6%, i lawr 0.3 pwynt canran ers y chwarter blaenorol ac i lawr 0.3 pwynt canran ers yr un cyfnod flwyddyn ynghynt.\nCymru: Roedd y gyfradd diweithdra yng Nghymru yn 3.8%, i fyny 1.0 pwynt canran ers y chwarter blaenorol ac i lawr 0.4 pwynt canran ers yr un cyfnod flwyddyn ynghynt.\nDU: Roedd y gyfradd diweithdra’r DU yn 4.5%, i fyny 0.4 pwynt canran ers y chwarter blaenorol ac i fyny 0.6 pwynt canran ers yr un cyfnod flwyddyn ynghynt.\nCymru: Roedd y gyfradd anweithgarwch economaidd yng Nghymru yn 24.4%, i fyny 0.7 pwynt canran ers y chwarter blaenorol ac i fyny 1.9 pwynt canran ers yr un cyfnod flwyddyn ynghynt\nDU: Roedd y gyfradd anweithgarwch economaidd ar gyfer y DU yn 20.8%. Nid yw hyn wedi newid ers y chwarter ac mae gostyngiad o 0.2 pwynt canran ers yr un cyfnod flwyddyn ynghynt.\nAm y tro cyntaf, mae’r Swyddfa Ystadegau Gwladol a Cyllid a Thollau Ei Mawrhydi wedi cyhoeddi data ar gyfer Cymru am weithwyr sydd ar gyflogres, tâl cymedrig, tâl yn ei grynswth ac amcangyfrifon un mis ar gyfer tâl canolrifol.\nY data ar nifer y gweithwyr cyflogedig yw’r dangosydd cyntaf o sut y mae COVID-19 wedi cael effaith ar nifer y gweithwyr yng Nghymru\nBu gostyngiad yn nifer y gweithwyr cyflogedig yn ystod y pandemig i 1.23 miliwn ym mis Gorffennaf, gostyngiad o 29,700 o bobl (2.4%) o gymharu â mis Chwefror 2020. Fodd bynnag, mae nifer y gweithwyr cyflogedig wedi cynyddu ychydig ym mis Awst a Medi 2020.\nMae amcangyfrifon cynnar ar gyfer Medi 2020 yn dangos bod 1.24 miliwn o weithwyr cyflogedig yng Nghymru. Roedd hyn yn ostyngiad o 27,100 (2.1%) o gymharu â mis Chwefror 2020, ond yn gynnydd o 2,600 (0.2%) o gymharu â’r pwynt isaf ym mis Gorffennaf.\nMae tâl canolrifol wedi cynyddu yn y blynyddoedd diwethaf ond wedi gostwng yn ystod Mawrth ac Ebrill 2020.\nYng Nghymru, roedd y tâl canolrifol yn uwch na’r lefelau cyn y pandemig ers Mehefin 2020.\nMae amcangyfrifon cynnar ar gyfer Medi 2020 yn dangos bod y tâl canolrifol yng Nghymru yn £1,800. Roedd hyn yn gynnydd o £22 o’r mis blaenorol ac yn gynnydd o £64 o fis Chwefror 2020.\nO gymharu â’r un mis y flwyddyn flaenorol, gwelodd Gymru gynnydd yn y tâl misol o 5.6%; y twf cyflymaf ar draws 12 o siroedd a rhanbarthau y DU.\nYstadegau economaidd allweddol: Hydref 2020 , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 1 MB


Technoleg yn beth hardd. Mae'n galluogi pobl i wneud llawer o bethau y gellid eu cenedlaethau blaenorol dim ond breuddwydio. Er enghraifft, gallwch gofnodi oriau eich hun karaoke, storfa ffotograffau, ffilmiau a'r cyfryngau eraill, oll ar un darn o ddisg. Ceir amrywiaeth o ddata a llosgi rhaglen ar gael yn y farchnad i wneud y gwaith hwnnw. Rhai ohonynt yn rhad ac am ddim, tra bod eraill yn costio arian. A rhaglen cyflogedig yn werth yr arian, yn seiliedig yn llwyr ar eich gofyniad. Os ydych yn chwilio i unig llosgi data ar CD/DVD, yna hyd yn oed y NCH fynegi llosgi disg yn ddigon i wneud y gwaith. Ond os yw eich gofyniad mwy proffesiynol, yna rhaid i chi ddod o hyd i feddalwedd addas ar gyfer eich hun. Yma, rhown y rhaglen llosgwr rom proffesiynol gorau o 2015.\nRhan 1: Argymhellir Data llosgi meddalwedd\nRhan 2: Yr uchaf 5 Rhaglen llosgi Data\nWondershare DVD Creator yw extremly hawdd i ddefnyddio data yn llosgi meddalwedd sy'n eich helpu i greu DVD ffasiynol yn rhwydd. Gyda y templedi parod di-ri ar gyfer eich dewislen DVD, yr ydych yn gallu creu DVD syfrdanol nag erioed.\nCymorth bron unrhyw mewnbwn fformatau fideo poblogaidd.\nCreu DVD proffesiynol y templedi fwydlen 40 + dylunio'n broffesiynol.\nPersonoleiddio fideos a thempledi fwydlen cyn llosgi disg.\nRhannu y DVD a grëwyd gyda eich ffrindiau a'ch teulu.\nCefnogi AO: Windows10/8/7/XP/Vista/2003/Windows 10, Mac OS X 10.11 (El Capitan), 10.10, 10.9, 10.8, 10.7, 10.6\nRhan 2: Top 5 Data llosgi rhaglen\n1. Nero llosgi Rom 2015\nNero tra-arglwyddiaethu ar y data a llosgi farchnad meddalwedd ar gyfer 20 mlynedd da, ac mae yna ddigon o resymau dros hynny. Er enghraifft, gymryd y nodwedd AirBurn yn eu fersiwn diweddaraf. Mae'n dangos i chi llosgi ffeiliau o'ch dyfais Android neu iOS uniongyrchol i eich disgiau. Os nad yw hynny argraff ar chi, ystyried y nodwedd SecurDisc 3.0, sy'n ychwanegu haenau lluosog o amddiffyn y data ar CD, DVD a Blu-pelydrau. Â SecurDisc 3.0, chi hyd yn oed angen poeni am scratches achlysurol ac oedran colli data cysylltiedig. Hefyd, i greu a llosgi'r ffeiliau ISO, y cyfan mae angen ichi ei wneud yw unig llusgo a gollwng y fformatau delwedd. Mae Nero hyd yn oed yn aeth gam ymlaen gyda fersiwn diweddaraf ei llosgwr ROM a bellach yn cynnig rhyngwyneb hollol anhygoel ac UI hylif ar gyfer y meddalwedd. Nero yw arweinydd y farchnad am reswm.\nDysgu mwy am Nero llosgi Rom 2015 >>\n2. Power2Go 10 Platinwm\nMae Cyberlink wedi creu pŵer-ceffyl data llosgi meddalwedd yn Power2Go 10 Platinwm. Mae'r meddalwedd yn pecynnau rhai o'r nodweddion mwyaf defnyddiol. Mae'r meddalwedd yn cynnig algorithm amgryptio pwerus, sy'n diogelu eich data i gyd o drwy lygaid. Gallwch greu copïau wrth gefn llawn eich data a ffeiliau system Windows, rhag ofn y bydd eich system yn damweiniau neu'n cael ei ymosod gan feirws. Yn ogystal, gallwch gysylltu gyda eich holl gyfrifon cyfryngau cymdeithasol, gan gynnwys Facebook, Twitter, Flickr, ac eraill, i lawrlwytho y cyfryngau yn ddi-dor a creu copïau wrth gefn o'r un uniongyrchol. Gallwch hyd yn oed greu disgiau oriel lluniau eich hun, a wneud llawer mwy gyda Platinwm 10 Power2Go. Yr agwedd fwyaf dymunol ar y meddalwedd yn ei rhyngwyneb esmwyth hylif.\nDysgu mwy am Platinwm 10 Power2Go >>\n3. Roxio tost 14 Pro\nDaw y fersiwn Pro 14 tost gyda'r holl nodweddion titaniwm 14 tost a mwy. Gyda'r fersiwn hwn, gall eich awdur DVDs ac mae pelydrau Blu, sy'n golygu y gallwch wneud popeth-yn creu ffilmiau gyda theitlau, bwydlenni a penodau. Gallwch ddal fideos o'r llu o opsiynau-we, camerâu fideo, DVDs, a hyd yn oed yn cofnodi eich hun sgrin. Gallwch cipio sain, golygu, gwella ansawdd, a dileu y sŵn. Mae'r meddalwedd hyd yn oed yn integreiddio â eich cyfrifon cymdeithasol ar gyfer rhannu eich cyfryngau yn hawdd.\nDysgu mwy am Roxio tost 14 Pro >>\n4. Ashampoo yn llosgi stiwdio 15\nMae 15 stiwdio llosgi Ashampoo diweddaraf yn meddu pob nodwedd a thechnoleg i wneud yn berthnasol hyd yn oed yn oed storio cwmwl. Technoleg M-ddisg cadw eich data yn ddiogel ar gyfer tua 1000 o flynyddoedd. Mae cymorth HD llawn, ac mae hyd yn oed yn troi eich lluniau i gyd i mewn i sioeau sleidiau. Mae hyd yn oed gael cymorth ddisg BDXL aml-haen ar gyfer hyd at 128 GB o storio. Y rhan orau yw ei fod yn cynnig gwell amgryptio ar gyfer eich holl ddata sensitif hyd yn oed.\nDysgu mwy am stiwdio llosgi Ashampoo 15 >>\n5. NCH Express losgi'r ddisg\nNCH yn gwmni gyda rhestr enfawr o rhaglen gradd proffesiynol yn y busnes sain a fideo. Fynegi ddisg llosgi yn eu ROM diweddaraf meddalwedd llosgi. Mae hwn yn un o losgwyr ROM ychydig yn y farchnad, sydd â galluoedd awduro DVD a Blu-ray rhagorol. Llusgo a gollwng yw'r cyfan sydd ei angen i losgi eich holl cyfryngau. Gallwch greu a llosgi'r delweddau ISO y disgiau. Mae'r meddalwedd yn cefnogi ystod eang o fformatau sain a fideo. Ceir llawer mae mwy o bethau y gall y meddalwedd yn wneud, a gadael i yn ddigon i ddweud ei fod yn un y data mwyaf pwerus a llosgi rhaglen allan yno.\nDysgu mwy am NCH fynegi llosgi disg >>\n> Adnoddau > DVD > y 5 uchaf Data proffesiynol llosgi rhaglen


Sioned Davies | Busnes Cymru\nMae Siop Sioned yn gwerthu pob math o eitemau sydd wedi cael eu greu yn lleol, neu â chysylltiad Cymreig o emwaith, clustogau, fframiau a dodrefn wedi eu hail baentio - a’r cyfan o dan un tô.\nDechreuais y busnes nôl yn 2016 yn 23 mlwydd oed ac ar ôl cael llond bol o weithio i rywun arall. Dwi wedi cael diddordeb mewn 'interiors' a lliwiau erioed felly bachais ar y cyfle i ddechrau fy musnes fy hun.\nRoedd y lleoliad a gymerais drosodd yn arfer bod yn siop hen bethau a oedd yn cau, a chefais dipyn o'r silffoedd a dodrefn gan y cyn-berchnogion er mwyn gallu arddangos pethau yn fy siop. Dwi'n cofio wedi bod yma am fis imi feddwl 'sut dwi am wneud arian i fyw?' Roedd yr holl broses o agor y siop wedi digwydd o fewn 6 wythnos a doeddwn heb roi fawr o feddwl i'r busnes. Dyna pryd yr ysgrifennais fy nghynllun busnes a chanolbwyntio ar beth roeddwn yn ei hoffi ac isio ei werthu. Roedd hwnnw wedi helpu lot ac mae'n braf edrych yn ôl a thicio ychydig o’r pethau roeddwn wedi’i nodi yn y cynllun.\nYsbrydoliaeth... dwi ddim yn rhy siŵr pwy sydd yn fy ysbrydoli i fod yn hollol onest. Dwi'n meddwl beth sydd yn fy ysbrydoli ydi gweld pobl yn gweithio am yr hyn sydd ganddyn nhw; mae cael bywyd cyfforddus imi a fy nheulu a fy ngweithwyr yn rhywbeth gwerthfawr imi. Dwi'n meddwl ei fod yn bwysig cael 'work-life balance' a mwynhau eich bywyd, ac mae rhedeg busnes fy hun wedi fy ngalluogi i wneud hyn. Os 'da chi’n mwynhau yr hyn 'da chi'n wneud mae bywyd yn eithaf braf.\nMae yna broblemau i’w datrys bob dydd - y mwyaf imi ydi cynnyrch ddim yn cyrraedd, neu gynnyrch wedi gwerthu allan a ddim yn gallu cael gafael ar fwy, a chael hyd i'r cynnyrch gorau sydd am werthu! Ond dwi wedi cael problemau mawr sydd angen delio â nhw hefyd; dwi'n meddwl fod y Pandemig Covid-19 wedi profi yn her sylweddol i lawer o fusnesau. Llwyddais i addasu fy ngwefan i werthu nwyddau mewn wythnos er mwyn gallu cario ‘mlaen, dwi erioed wedi gweithio mor galed yn fy mywyd yn gwneud hyn, ac i gael pobl i fynd arni i siopa. Mae hefyd yr heriau o geisio cael y gweithwyr gorau i'ch busnes gan wneud yn siwr bod ganddyn nhw’r sgiliau 'da chi eu hangen.\nY peth gorau am fod yn fos arnoch eich hun (ac ar ôl ychydig o flynyddoedd yn adeiladu'r busnes!) ydi y cewch ddewis eich oriau gwaith! Y darn gorau o'r busnes imi ydi cael mynd o gwmpas yn siopa a dewis cynnyrch hyfryd i werthu a chael cwrdd â phobl newydd bob dydd. Mae yna ddywediad 'If you do what you love, you'll never work a day in your life,’ ac imi mae hyn yn mor wir, er gymaint o cliché ydi o


Rhaglen wedi’i gefnogi gan yr Undeb Ewropeaidd yn barod i greu mwy o arweinyddion – Newyddion a Digwyddiadau, Prifysgol Bangor\nWedi’i ddatblygu o lwyddiant LEAD Cymru, sydd wedi creu 2424 o swyddi yn ystod y 5 mlynedd diwethaf ac wedi creu twf net o £52,443,908 yn nhrosiant Busnesau Cymru, mae’r rhaglenni newydd yma yn ddatblygiad gan dim LEAD Cymru ei hun.\nMae’r cynnig bellach wedi tyfu i 3 rhaglen, effeithiol a deniadol ar gyfer arweinyddion gyda lefelau amrywiol o brofiad (cyfnod cynnar, datblygu ac uwch), bydd “ION leadership” yn rhoi hwb i dwf unrhyw sefydliad. Bydd y perchnogion busnes sydd yn gymwys yn siwr o gael gwerth eu harian a’u hamser ar y rhaglenni.\nMeddai Sean Taylor o Tree Top Adventures, Zip Wire a Bounce Below:\n"Rydym wedi gwynebu sawl sialens yn y blynyddoedd diwethaf. Daeth rhaglen LEAD Cymru ar yr amser cywir I mi a’r busnes. Roedd yn help treulio amser gyda pherchnogion busnes eraill a thrafod syniadau mewn sefyllfa gyfrinachol. Rhai o’r sialensau oedd materion yn ymwneud efo staff a chyfnod lle roeddwn yn edrych ar gychwyn mwy o fusnesau.\nYn cael ei arwain gan Brifysgol Abertawe mewn partneriaeth a Phrifysgol Bangor, mae’r cwrs yn cael ei gyflwyno gan arbenigwyr busnes, 10 entrepreneur sydd wedi cael dros 300+ o flynyddoedd o brofiad ym maes busnes a gweithio mewn busnesau."\nPam ddylech chi ymgeisio ar gyfer rhaglen Arweinyddiaeth ION ?\nDysgu sut i gyflwyno y meddylfryd diweddaraf, strategaethau ac ymarferion gorau ar gyfer eich busnes.\nTaclo materion a sialensau yr ydych yn eu gwynebu.\nDewis rhwng 3 rhaglen addas ar gyfer gwahanol lefelau o brofiad arweinyddiaeth.\nCyfarfod perchnogion busnesau lleol eraill a datblygu eich rhwydwaith yn syth.\nGwneud y mwyaf o’r cyfle: mae rhaglenni Arweinyddiaeth ION wedi’u rhan-ariannu drwy Gronfa Gymdeithasol Ewrop drwy Lywodraeth Cymru\nI ddysgu mwy am raglenni arweinyddiaeth ION ymwelwch â’n gwefan www.ionleadership.co.uk neu gallwch siarad gyda arbenigwr datblygu arweinyddiaeth ar 01248 382497


Cafodd llawer ohonom, ar wahanol gyfnodau o daith ein bywyd, eu goresgyn gan ansicrwydd. Mae enghreifftiau o'i nodweddion yn cynnwys y canlynol:\nosgoi aseiniadau cyfrifol;\nofn gwarth cyhoeddus;\nanfodlonrwydd tragwyddol â'i ymddangosiad.\nMae achosion seicolegol o hunan-amheuaeth yn aml iawn i'w canfod yn ystod plentyndod neu yn eu glasoed. Yn ystod y cyfnodau hyn o fywyd mae person yn sensitif iawn i feirniadaeth yn ei gyfeiriad, oherwydd nad yw'n gallu adeiladu rhwystrau cyfathrebu ac yn cymryd popeth ar ei draul ei hun. Er gwaethaf y brys arbennig yn y glasoed, gall y broblem o hunan-amau godi mewn gwahanol sefyllfaoedd trwy gydol oes.\nSut i oresgyn ofn ansefydlogrwydd?\nYn ôl seicolegwyr, mae diffyg hyder menywod yn aml yn cyfeirio at yr ymddangosiad a pha fath o ferch y mae'n ei weld ei hun, ond beth mae eraill yn ei feddwl amdani.\nEr mwyn trechu'r teimlad o israddoldeb, bydd yr argymhellion canlynol yn eich helpu chi:\nRydym yn aml yn gorbwyso graddfa'r hyn sy'n digwydd. Mae merch ansicr yn barod i redeg i ffwrdd o'r man lle mae nifer o ddynion wedi ei hesgeuluso. Mewn sefyllfaoedd o'r fath, y prif beth yw peidio â phoeni, oherwydd eich bod chi'n siŵr bod popeth yn unol â'ch ymddangosiad, ac ar y diwedd mae pawb yn brysur gyda'u materion eu hunain, felly peidiwch â rhoi cymaint o sylw i hyn.\nCofiwch ein bod ni i gyd yn ddynol a gallwn fwcio pawb. Os heddiw fe ddigwyddodd y drafferth hwn ichi - peidiwch â chael eich annog. Dewch adref, cymerwch ymolchi a pheidiwch â meddwl am yr hyn a ddigwyddodd. Y diwrnod wedyn fe welwch nad oes neb yn cofio'r digwyddiad "trychinebus" yn eich barn chi hyd yn oed.\nPeidiwch ag oedi i atgoffa eich hun. Ewch allan i'r golau, cwrdd â phobl newydd, dywedwch amdanoch chi'ch hun. Byddai'n ormodol i hyd yn oed ddweud stori ddoniol.\nGyda synnwyr o ansicrwydd, mae'n well ymladd â sefyllfaoedd beirniadol. Yma, mae'r un egwyddor yn gweithio wrth geisio dysgu sut i nofio yn fanwl iawn, os ydych chi eisiau - nid ydych chi eisiau, ond bydd yn rhaid ichi. Os, er enghraifft, mae gennych ofn siarad mewn cynhadledd cyn dwsin o wylwyr, yna mae angen ichi edrych ar eich ofnau yn eich llygaid a chytuno i siarad.\nGall eich tensiwn mewnol hefyd gael ei amlygu ac nid ar lafar ar ffurf ystumiau o ansicrwydd, sy'n cynnwys pethau fel:\ncrafu y tu ôl i'r pen;\nâ llaw yn gafael ar y penelin o'r tu ôl;\nArfau syth gyda palms ar gau y tu ôl.\nDylech osgoi ystumiau o'r fath, os ydych chi am i chi gael argraff rhywun hyderus.\nMae dynion yn ymdopi â dryswch yn eithaf gwahanol na merched. Mae'r rhyw wan yn tueddu i rannu ei ofnau a profiadau gyda phobl agos, tra bod dynion dewr ac anhygoel yn cau eu hunain ac yn ceisio goresgyn a datrys popeth eu hunain. Nid yw ansicrwydd yn eu galluoedd i ddyn yn bwnc caeedig yn unig, ond hefyd yn dab, oherwydd mewn dynion nid yw'n arferol trafod problemau mewnol yr enaid, hyd yn oed gyda'r ffrindiau agosaf.\nNid yw ansicrwydd ynghylch rhyw i ddynion yn chwarae rôl mor fawr ag ar gyfer merched. Mae meddwl y dynion yn gweithio fel peiriant, ac mae'r holl fyfyrdodau wedi'u hanelu at ddatrys y broblem gyfredol neu'r canlyniad. Gall edrych ar ryw fod yr un fath ag ar gyfer unrhyw sefyllfa arall, lle mai dim ond y canlyniad sy'n bwysig, ac nid y broses ei hun. Ar yr un pryd, mae'r fenyw yn rhoi sylw da i'r broses, ac felly mae gwrthddywediadau rhyw yn codi ar y sail hon.\nY prif beth yma yw deall hanfod y gwahaniaethau rhwng dynion a menywod ac yna byddwch yn gallu goresgyn y gwahaniaethau sy'n codi ar sail ansicrwydd eich partner chi eich hun.\n18 ffeithiau diddorol am waith diffoddwyr tân, sydd ychydig yn gwybod\nKrivosheya mewn plentyn 3 mis oed - symptomau\nSglefrynnau Llithro Plant\nY rysáit ar gyfer croissants yn y cartref\nDaeth George ac Amal Clooney i rieni yn gyntaf\nDeiet yr hydd yr hydd gyda iogwrt\nMosg sy'n heneiddio