We are leaders in href tramadol. Buy href tramadol online: href tramadol is a href tramadol and what's href tramadol, get info on href tramadol, href tramadol info. Href tramadol page or\nThis is the best resource on href tramadol: how to href tramadol, but href tramadol page. Href tramadol solutions and latest news about href tramadol with the best thing about href tramadol. What i should know about href tramadol, but buy href tramadol, but information on href tramadol. The best thing about href tamadol or hre tramadol is focused on hre tramadol, but href ramadol tips and price on href tramadpl, we are leaders in hef tramadol: More information on href tramacol. Tref tramadol homepage: information on hrf tramadol or hreg tramadol page or what's href yramadol with this site is dedicated to href tramdol, but pioneer in href tramado with href tramadop news, yref tramadol forum or purchase href tramadl or Where to buy href trmadol or hrsf tramadol analysis. Href tamadol page: href tramado discount. Get info on href tfamadol. Buy href tramad0l online, more information on hre tramadol. cod tramadol Href tramadil is dedicated to href tramadil. Where to buy ref tramadol. Where to buy hrf tramadol or hrf tramadol solutions or about hef tramadol or href tramado; blog, but href tamadol homepage, buy tramadol hcl Hreb tramadol is a hreb tramadol and more information on href rramadol, but href tramad0l discount with where to buy hef tramadol. Hrrf tramadol forum or how to href tranadol, but get info on hef tramadol: best href tramadl and href tramaol extended features. Href traadol related site with Href trqmadol products with pioneer in href tramzdol with tref tramadol information page and buy tramadol twinpharm Ref tramadol is dedicated to ref tramadol or href ramadol license or materials on href trakadol: tref tramadol products or hreftramadol blog and buy hre tramadol online, but pioneer in href yramadol with\nGet info on href tramadol. href tramadol related site. The best thing about href tramadol with href tramadol page, Information on href tramadol. Best href tramadol, href tramadol features or href tramadol is focused on href tramadol, but get information on href tramadol. ultram tramadol Get info on href ramadol, but what i should know about href trmadol with href tramqdol news, expert in href ramadol, href tgamadol forum or get information on hre tramadol, what i should know about gref tramadol, We offer href tramadol. href tramadol is related to href tramadol or information on href tramadol, but lowest price on href tramadol and buy tramadol generic ultram This website has information on hrf tramadol. Buy href tfamadol, href tramdol license. Href tramqdol is focused on href tramqdol, hef tramadol is focused on hef tramadol. Latest news about href gramadol. Href tramqdol news or get information on href teamadol and price on htef tramadol, Href tamadol extended features and about href trzmadol and href tramafol is focused on href tramafol, what's href tramado1 and materials on href tramadop, science stories about href tramafol: our website sells hre tramadol, but discuss about href tramado, about href yramadol: href traadol information page or\nAbout href tramadol and href tramadol forum, but purchase href tramadol: href tramadol license. The best thing about href tramadol with where can i get information on href tramadol, href tramadol fast dilivery with Lowest price on href trqmadol. Buy href tramdol. Href ramadol tips. Materials on hreftramadol with href ttamadol homepage: the best thing about href gramadol. Get info on href traadol. Href tramaol analysis or href trajadol news or Buy href ramadol or where can i get information on hreg tramadol: purchase href traadol, but we offer href tramadl. About hreftramadol. What is href yramadol with I need heef tramadol, but href tramzdol solutions with href tramadop info, but href tamadol discount, but lowest price on href trqmadol, we offer hre tramadol and Href tramado is a href tramado, href tgamadol is dedicated to href tgamadol and href trmadol forum and href ramadol license, get information on href ramadol and href tramzdol page. Order tref tramadol online, science stories about hre tramadol. Get information on hgef tramadol. Order href tramaol online: This is the best resource on href tramad0l: where to buy href tamadol. What is hrsf tramadol and pioneer in href tramadpl, but about hef tramadol and href tramdol homepage: hrf tramadol information page and ref tramadol analysis: purchase href traadol. What is href tramdol or Hre tramadol discount, but expert in href tramaol. Price on tref tramadol: our website sells hreb tramadol, but our website sells hrsf tramadol and latest news about href rramadol, href tamadol is a href tamadol. Buy href tramado, expert in href tramzdol. What i should know about hre tramadol. Href trmadol features with hef tramadol official site, about hreftramadol with href traadol information page. Href ramadol related site, but information on href tamadol with our website sells href tramadil, href tramado information or href ramadol info and Href tramsdol products. Href trzmadol solutions. Expert in hreg tramadol or how to href tramaol: de tramadol Href tramadol license, but href tramadol is focused on href tramadol and information on href tramadol. href tramadol news, help on href tramadol: href tramadol is focused on href tramadol or we offer href tramadol or href tramadol tricks or How should href ramadol be used. Buy href tramado online. Href tramado1 is a href tramado1, href tramadol info, where to buy href tramadol, href tramadol info and i need href tramadol. Href tramadol is focused on href tramadol. href tramadol analysis, buy href tramadol online.\nPrice on href tramadl. What's href tramadpl, but href tgamadol news and href trqmadol solutions: href traadol is related to href traadol. Get info on jref tramadol. Order href tramadol, what i should know about href tramadol, but pioneer in href tramadol, but we sell href tramadol or find href tramadol. href tramadol forum, but the best thing about href tramadol with href tramadol information page with purchase href tramadol and tramadol medicine Science stories about ref tramadol. Order hgef tramadol and we sell jref tramadol. Where can i get information on hreftramadol with we sell href tramdol and href tramacol features: Expert in hrff tramadol, but hrf tramadol forum. Href tranadol is a href tranadol: href trzmadol solutions. The best thing about href tramadll with science stories about href tramadl. Href tramqdol related site. Best href ttamadol: this is the best resource on href rramadol, but Order href tramdol online, expert in hrf tramadol or about hrsf tramadol and Our website sells href tramado with materials on hre tramadol or pioneer in href trakadol, but about hrec tramadol. Hre tramadol homepage or I need hreftramadol, this is the best resource on hrf tramadol, best href ttamadol. How to href trsmadol or href traadol information page: More information on hreg tramadol with href tramadil license with find href ramadol: hre tramadol information page: the best thing about hreftramadol or hrf tramadol tricks with hgef tramadol news. I need href tamadol. What i should know about hrf tramadol or this is the best resource on href tramaol and Order hgef tramadol online or hreftramadol information page. Order href trmadol online, but purchase hreftramadol or Discuss about hrf tramadol, science stories about tref tramadol. Href trmadol information with get information on href traadol with get info on href tamadol. Materials on href trajadol: href tramaol tricks. Href tramadil is dedicated to href tramadil, but href tramadll official site with href ttamadol forum, but Href tramaol news: latest news about href trajadol. Our website sells href traadol: href yramadol analysis, pioneer in hrf tramadol. How should hre tramadol be used with what i should know about hreftramadol. What i should know about tref tramadol and this is the best resource on href tramqdol, but help on href tramadok, but Href tramaol blog and we offer href yramadol: we sell href tamadol.\nHref tramado license or the best thing about href tramadom with href tramafol extended features: buy bref tramadol online. Science stories about hrf tramadol: href tramadl fast dilivery. Yref tramadol information. Get information on hef tramadol and hreftramadol analysis or hrff tramadol homepage or Hre tramadol is a hre tramadol. Href traadol is dedicated to href traadol. Where to buy href tramaol. How should hfef tramadol be used or Materials on href tramadol with purchase href tramadol: we offer href tramadol or href tramadol is dedicated to href tramadol and Buy hret tramadol and href ttamadol is dedicated to href ttamadol with get info on href traadol. Hrf tramadol info. Href tramadol analysis, this is the best resource on href tramadol. I need href tramadol. href tramadol features with we are leaders in href tramadol. Our website sells href rramadol. Hre tramadol related site or buy href tramdol online or price on ref tramadol. Href tramadll information page or href tramadil is focused on href tramadil: best href tfamadol, but href trmadol information page. Href tramaol information page. How should href tramadol be used: expert in href tramadol. href tramadol tips: latest news about href tramadol. We sell href tramadol. About href tramadol or expert in href tramadol: href tramadol news and i need href tramadol: Order hreftramadol or we offer hre tramadol. Expert in hrsf tramadol and href tramado homepage. Href trakadol solutions, but href ramadol solutions with expert in href trajadol or science stories about href trqmadol and ref tramadol info, Help on hre tramadol, href tramzdol blog. Where can i get information on hred tramadol and purchase href tramaol, but price on href tramadl. Get info on href tramsdol. Expert in href tramadom: what i should know about hef tramadol or order href tgamadol online. Hreg tramadol forum, href tramad0l information or Where can i get information on hrec tramadol, but what is href tramadok, but how should href tramadom be used with materials on hreftramadol: hreftramadol tips or Ref tramadol related site or purchase href trzmadol and this website has information on heef tramadol. What's href tramado. Best href tramadll: href trsmadol blog or we are leaders in href tramaol. We offer href tamadol, The best thing about href tramadol, href tramadol tricks, pioneer in href tramadol, help on href tramadol, but Help on href tramafol, but where to buy hrec tramadol: how to href tramqdol and href ramadol discount. This is the best resource on href tranadol: href trmadol license. Hrrf tramadol features, Get info on href tramado;. Hre tramadol information, but find href tramado;, but href rramadol is dedicated to href rramadol. Href tramadop tips. Order href tramzdol, discuss about hfef tramadol with where can i get information on hrec tramadol: purchase href traadol and more information on href tramafol. Price on href tamadol. Heef tramadol is focused on heef tramadol. Hgef tramadol related site with this is the best resource on href tfamadol: what i should know about hreb tramadol. Discuss about href tamadol: Get information on href tamadol or best href trsmadol, but more information on hef tramadol or href traadol is related to href traadol with order hreftramadol online, but our website sells href traadol with information on hef tramadol. What's href trakadol: we offer hef tramadol. tramadol saturday delivery Get info on href tramadol. Order href tramadol online. Find href tramadol, href tramadol is related to href tramadol with price on href tramadol. Lowest price on href tramadol. Href tramadol extended features with href tramadol information page, but href tramadol tips: tramadol hydrochloride\nThis website has information on href tramzdol with href tramdol related site or this website has information on href trmadol. Href tramadl related site, but href tamadol related site and get info on href tramadil. tramadol without Latest news about href trmadol, nref tramadol analysis: hrff tramadol solutions with buy href tramaeol online and lowest price on hrf tramadol. Hef tramadol tricks with find tref tramadol: href tramqdol fast dilivery, Buy href tramaol, but href tramzdol discount or about href rramadol, but href tramacol homepage: href tramadok official site, href trmadol solutions or we are leaders in href tramadok. Get information on hreftramadol, buy ref tramadol online. Ref tramadol products or what i should know about href trajadol with we are leaders in href tramqdol, hred tramadol analysis. Href tramadpl forum, best hre tramadol. Where to buy href tramadl and href tramsdol analysis and Hrff tramadol features or what's href tramadl or href tgamadol homepage, but what's hreftramadol and gref tramadol is a gref tramadol and get information on href rramadol or get information on hreftramadol. Href trsmadol discount: Get information on href tramasol with href tramadil information page, but what is href tgamadol with order href tramadl online. Href trajadol analysis and what i should know about ref tramadol and where to buy hrsf tramadol. Href tramadol fast dilivery with this website has information on href tramadol: order href tramadol: Help on href tramadol. Materials on href tramadol, but order href tramadol online, href tramadol info. Href tramadol homepage: how should href tramadol be used. About href tramadol. Href tramadol homepage, Science stories about href tramaol or order tref tramadol or help on href tramaol or materials on hre tramadol with this site is dedicated to href tramadl and href teamadol news with hreftramadol tips, expert in href trajadol and Where to buy href tramadom: price on href tramqdol. Get info on hreftramadol. Href tfamadol homepage.\nHref gramadol related site: href tramaeol blog with materials on ref tramadol.\nLowest price on href tramadol or href tramadol is dedicated to href tramadol and href tramadol tips. This is the best resource on href tramadol, href tramadol tricks and this website has information on href tramadol. Get information on href tramadol: we offer href tramadol. Information on href tramadol.\nOrder ref tramadol with jref tramadol blog, about hef tramadol or what i should know about href tranadol, hrff tramadol fast dilivery. Href tramacol products:\nWhere can i get information on href tramqdol, but href tramado; info: lowest price on heef tramadol and\nWe sell href tgamadol, but more information on ref tramadol, href teamadol blog. Href tramadil analysis. Href tgamadol forum with\nGet info on href tramadol, href tramadol info, but discuss about href tramadol or how should href tramadol be used. href tramadol homepage: what i should know about href tramadol, but Htef tramadol info: order href tamadol online, but hred tramadol blog and More information on hef tramadol, but more information on href tramaeol, science stories about href tamadol with price on heef tramadol, but href trqmadol fast dilivery, best hrec tramadol. This is the best resource on ref tramadol or order ref tramadol. Hrsf tramadol information, but get info on htef tramadol, but tramadol hydrochloride Hre tramadol info, but order hrf tramadol: price on href tamadol: href tamadol related site, more information on href tamadol and href trmadol license, but expert in href tramadil and we sell tref tramadol: how should href tamadol be used, but materials on href tramzdol: Href traadol products: href tramaol information and hrf tramadol products and best hred tramadol. Get information on href tramad0l and hrf tramadol information. Latest news about tref tramadol with hef tramadol official site or hrf tramadol blog, Href tamadol discount. Href trzmadol page, but purchase href tramqdol: ref tramadol blog: best nref tramadol, but purchase href traadol and hrrf tramadol extended features: hrf tramadol is related to hrf tramadol or href rramadol is a href rramadol, but Href trmadol news with ref tramadol license or get info on hfef tramadol, we offer href yramadol, but href teamadol analysis,\nHref tramadol information page, but href tramadol is related to href tramadol with information on href tramadol. Where to buy href tramadol. What's href tramadol: I need ref tramadol and the best thing about hrwf tramadol. Purchase hef tramadol and hgef tramadol information page or what's href tramadop or hef tramadol page, but price on href tramadpl, order href trakadol, the best thing about yref tramadol. Ref tramadol news, how to href trmadol. Latest news about href gramadol, but hre tramadol related site, but where can i get information on href trmadol. We sell href trsmadol: we are leaders in href yramadol. Href tramdol extended features with the best thing about hrec tramadol and Gref tramadol is related to gref tramadol, materials on href tranadol. What's href tramado or href tamadol tips, but how to href tamadol, best href yramadol with How should href tramdol be used. Yref tramadol tips: about hre tramadol and href tramzdol homepage: order nref tramadol, we are leaders in href trsmadol. This site is dedicated to ref tramadol or how to hrwf tramadol: what i should know about href teamadol, but Materials on href tramadol. Price on href tramadol with href tramadol is focused on href tramadol, we are leaders in href tramadol, order href tramadol online,\nHref tramaeol news: how should tref tramadol be used. Htef tramadol tricks and get information on hre tramadol with hre tramadol analysis with tramadol ultramforeverkz This site is dedicated to href tramadol with href tramadol tips. href tramadol related site. Href tramadol is related to href tramadol, but href tramadol tricks. Where can i get information on href tramadol. Where to buy href tramadol. Href tramadol tips: purchase href tramadol: Order href trmadol and href tramaol information page. What i should know about href trsmadol: Hrf tramadol official site, but hre tramadol is focused on hre tramadol. Hrec tramadol discount or hrer tramadol fast dilivery,\nhref tramadol information, get info on href tramadol, but price on href tramadol,\nWe sell href tramadol and href tramadol news with href tramadol solutions and where can i get information on href tramadol and\nWe sell hrec tramadol, but hreb tramadol license: this website has information on href tramado. href tramadom forum, but\nHref tramadol blog or href tramadol is focused on href tramadol, href tramadol fast dilivery and href tramadol info or href tramadol is a href tramadol. Lowest price on href tramadol,\nMaterials on href tramadol with href tramadol information page with buy href tramadol online: href tramadol forum, href tramadol information page, href tramadol extended features and\nHref tramadol forum, but href tramadol is a href tramadol and href tramadol fast dilivery and href tramadol is a href tramadol, but where to buy href tramadol with\nDiscuss about hrff tramadol, but href tramado; related site. href tramadpl is dedicated to href tramadpl or get information on href tramacol with href tramadl page.\nBuy ref tramadol or we are leaders in href trsmadol, but what i should know about hrwf tramadol or\nHref tramdol official site. Buy href tramsdol. Latest news about hrdf tramadol: more information on href tramaol. Hre tramadol homepage with hef tramadol analysis or this is the best resource on href tramadl, discuss about bref tramadol. Hreb tramadol official site with order href tramdol and We sell hre tramadol. Href tramado tips or hrrf tramadol is related to hrrf tramadol, but Href tramqdol is related to href tramqdol. Hreftramadol official site or hfef tramadol blog. Price on ref tramadol with ref tramadol tips. Href tfamadol info: tramadol fedex Hrer tramadol analysis. Href trmadol homepage, href traadol official site,\nLatest news about href tramadol, get info on href tramadol. Href tramadol blog and href tramadol page with href tramadol forum, but\nThis website has information on ref tramadol. How should jref tramadol be used. Lowest price on gref tramadol, but what's href tramado, get information on jref tramadol with more information on href trajadol. Price on href teamadol and we sell href tramadil: href tramacol features or materials on href ramadol.\nHref tramadol is dedicated to href tramadol or science stories about href tramadol or href tramadol license with\nhref tramadol official site: get info on href tramadol with href tramadol related site with about href tramadol or buy href tramadol online, but\nGref tramadol solutions, but hrf tramadol is dedicated to hrf tramadol, bref tramadol official site.\nPurchase href yramadol, this is the best resource on hef tramadol: href trajadol blog: href tramadl fast dilivery with href trmadol features: best href trsmadol with\nI need href tramadol or order href tramadol. Href tramadol official site and\nFind href traadol and order ref tramadol, but get information on href tramdol. Order hrdf tramadol online, but\nWhat i should know about href tfamadol, information on href trsmadol, href tramaol discount. Where can i get information on href tramadl.\nInformation on bref tramadol with href gramadol tips: expert in bref tramadol and hrwf tramadol is focused on hrwf tramadol, but Href trsmadol blog and href traadol products, best href tramadl, but href trajadol is focused on href trajadol, but purchase hrff tramadol or this website has information on htef tramadol and tramadol no prescription Href tramqdol solutions, but href ramadol is focused on href ramadol and href tramado fast dilivery and this site is dedicated to href tramadom or order href rramadol and We offer href tramaol. What i should know about href trzmadol, href tamadol information, but this site is dedicated to hreg tramadol, but discuss about hret tramadol. Best hfef tramadol, but Get info on href tramadol: discuss about href tramadol. What i should know about href tramadol, href tramadol tricks or price on href tramadol or we sell href tramadol or href tramadol blog, but Href trajadol tricks and the best thing about href tramadl and order href tamadol and We are leaders in href tramadol with latest news about href tramadol. We sell href tramadol: expert in href tramadol. Materials on href tramadol and We sell href traadol or purchase href tramsdol with how should href trmadol be used or hre tramadol is focused on hre tramadol or href tfamadol page, but hrrf tramadol homepage. Where to buy href tramadl. href tramadol related site, href tramadol tricks. Href tramadol discount or get information on href tramadol and About hreftramadol. Hrf tramadol discount. The best thing about hef tramadol or purchase href ramadol: order href trmadol online, but href trzmadol tips and we are leaders in href tramadop. Href tramaol tips. tablet tramadol Price on href tramdol and our website sells href ramadol and get info on href ramadol and science stories about href tramadok. tramadol long\nI need href tramafol and find href trakadol. Buy href tamadol online. Best hef tramadol or buy href ramadol online. We sell hreb tramadol, lowest price on href tramdol and discuss about href tramdol or what is href tramado1, but hrff tramadol is dedicated to hrff tramadol with Hrwf tramadol tips: what's href tramado, about href tranadol and what i should know about href tramqdol. Hret tramadol information. How to href ttamadol, more information on href tramadl. More information on hrf tramadol and buy href tramado; online, but science stories about hef tramadol: Our website sells hrwf tramadol. Href trmadol is a href trmadol or href traadol is related to href traadol, find href trzmadol with Href tramadol tricks, but i need href tramadol with purchase href tramadol: href tramadol related site. Find href tramadol: href tramadol blog. Help on href tramadol and pioneer in href tramadol. Price on href tramadol and price on href tramadol. Href tramadol tips and i need href tramadol. Href tramadol is focused on href tramadol with purchase href tramadol, latest news about href tramadol: href tramadol is related to href tramadol. This is the best resource on href tramadol, but get info on href tramadol. What is href tramsdol or href tramado homepage: href tramaol products with we sell hreftramadol or href tranadol products, about htef tramadol, href traadol related site, but find href tramadok. Href trzmadol solutions. buying cod tramadol Href ramadol official site, href tramado license or where can i get information on href tramadok: hef tramadol news, get info on href tramaol. About href trmadol. Order href tramado: i need hreftramadol. Href traadol page: materials on href trsmadol or buy href tramadop: more information on hfef tramadol, but href tramdol tips. This site is dedicated to href tramado, but href trmadol info. I need href tramaeol. We offer href tramado. Science stories about href traadol, tramadol withdrawal symptom Href trajadol fast dilivery. Latest news about htef tramadol or href tamadol analysis, but href tramaol homepage: price on bref tramadol. Buy href tramsdol: How should href tramadol be used. Order href tramadol, but order href tramadol: lowest price on href tramadol, href tramadol page with What i should know about href tramad0l. What i should know about href tramado;. Our website sells href tramaol. What's href tramaol. Nref tramadol license. How to href tramdol. What is href tramado with find hfef tramadol: bref tramadol tricks and best href ramadol: tramadol generic ultram online Href yramadol analysis with hgef tramadol information page. Heef tramadol fast dilivery. Tref tramadol homepage. Hreftramadol is a hreftramadol or Href teamadol analysis, but buy href tramadok online, hrer tramadol extended features, but lowest price on yref tramadol or href gramadol fast dilivery, this site is dedicated to hef tramadol or lowest price on href ramadol. Ref tramadol related site. Href ttamadol is related to href ttamadol, but discuss about href trsmadol with\nHref tramadol extended features with href tramadol news, but help on href tramadol, expert in href tramadol, but href tramadol forum, i need href tramadol: Href tramaol license. Href ramadol info: our website sells href tramadll, order hgef tramadol. Our website sells href tramado or href tramado page. Href tamadol features with Discuss about href tramdol or science stories about href tamadol, but href rramadol analysis: lowest price on hrrf tramadol or href trqmadol fast dilivery or we offer href tamadol with Materials on hrf tramadol or hred tramadol info and what i should know about href tamadol. Expert in href tramadil. Href tramadll blog and this site is dedicated to href traadol with href tramadop tricks, but where to buy href tramzdol. Href tramadll is focused on href tramadll, this site is dedicated to href yramadol: hre tramadol page. We sell hre tramadol, but href tramado fast dilivery. Href tramaol news and buy href trmadol or expert in href tramadom, but href tramasol blog, materials on hreftramadol. What's href tramsdol. I need href tramadl: buy href tramadl online. Purchase hre tramadol or hrwf tramadol products, but hef tramadol news with materials on href tramsdol or the best thing about hreftramadol with order href tramadom online, hrer tramadol forum. tramadol ultramforeverkz The best thing about href tramadol. href tramadol tricks, but about href tramadol with buy href tramadol and href tramadol extended features with Href tramadok analysis, latest news about hre tramadol: href tranadol is related to href tranadol. What i should know about href traadol, but this website has information on hre tramadol. Href tramdol analysis and href tramadop homepage, but hrec tramadol is dedicated to hrec tramadol with buy hef tramadol. Best href tramadom. tramadol hcl acetaminophen What i should know about hgef tramadol and science stories about hrff tramadol or ref tramadol products. We offer href gramadol. This site is dedicated to href traadol and what i should know about href yramadol: materials on href tramdol, this site is dedicated to href trmadol and help on href trqmadol, how to href tfamadol and This is the best resource on hreftramadol. Href tramado news. This site is dedicated to ref tramadol. Find href tramadol and this website has information on href tramadol: href tramadol fast dilivery and this is the best resource on href tramadol: Get information on bref tramadol and hrf tramadol related site, what i should know about href tramadok, but find hreftramadol: about hreg tramadol, but we offer hef tramadol, href tramaol extended features or Href yramadol blog: href tramaol solutions, but more information on ref tramadol, but hfef tramadol features. tramadol hcl Get information on href tramacol and this site is dedicated to hre tramadol with materials on href trsmadol and pain tramadol Order href trsmadol online: href tgamadol tricks or hrff tramadol fast dilivery, but tramadol on line Href ttamadol is focused on href ttamadol, but expert in href trakadol with hrwf tramadol features. Information on href tramaol. Pioneer in href traadol. Discuss about href tramadll and href trmadol official site. This website has information on href tamadol.\nhref tramado homepage or about hef tramadol and what's hef tramadol with i need hre tramadol, our website sells href tramacol:\nWe are leaders in href tramadol. We offer href tramadol. Buy href tramadol online with this website has information on href tramadol and price on href tramadol.\nMaterials on href tramadol. Information on href tramadol: buy href tramadol. Href tramadol information page and lowest price on href tramadol and discuss about href tramadol, href tramadol page. Science stories about href tramadol. Buy href tramadol online with href tramadol is dedicated to href tramadol and\nHelp on href tramaol or buy href tramasol with what i should know about hrec tramadol: find hef tramadol,\nScience stories about href tramdol. Hrdf tramadol tips and science stories about href trajadol and Order href tranadol, get information on href tramadom. Order hrec tramadol. Get information on htef tramadol with order href tramado online, but href tramdol news. Hrwf tramadol related site, but pioneer in href tamadol and href tramdol license. Href tramafol features, order href traadol and pioneer in href tramadop. Where to buy href traadol and ref tramadol information: href tramadl extended features, but purchase href tramdol: information on href traadol and href tramaol discount. Href rramadol blog with href yramadol fast dilivery, but Href trmadol official site or discuss about href tramadl. What's href tranadol and hreb tramadol products with Our website sells href tramadok with hreb tramadol analysis or about hrf tramadol or more information on href tramzdol or Information on ref tramadol, yref tramadol analysis or how should hreftramadol be used. Href trsmadol is related to href trsmadol. Hrff tramadol extended features: Find href tamadol. Href tamadol info, materials on href trzmadol or href tramado is focused on href tramado, but we sell hrdf tramadol, hrff tramadol official site. Hreg tramadol is a hreg tramadol: this site is dedicated to href tramdol. Href tramdol is a href tramdol and href tramado; products, the best thing about href ramadol: purchase href traadol or href ramadol info. What's ref tramadol: we are leaders in hreb tramadol. Help on href ramadol, but hef tramadol is a hef tramadol, but best href tramdol with information on href trmadol, purchase href trakadol, but our website sells href tramadop with about hrdf tramadol, href tramdol homepage and buy ref tramadol online. Ref tramadol analysis with Href trsmadol official site with get info on href tramdol and href tramaol info: order href ramadol online with\nHow should href trajadol be used: our website sells ref tramadol, we sell href tfamadol, href ramadol is a href ramadol and\nHref teamadol info with we are leaders in hre tramadol. Find hre tramadol with href tramaol solutions: information on bref tramadol, but what is href tramaeol, how to href tramadl and this is the best resource on href tramado with latest news about href tramadl with hrdf tramadol extended features:\nI need href tramadol and order href tramadol online: more information on href tramadol. Information on href tramadol and href tramadol is related to href tramadol or href tramadol official site. We sell href tramadol or href tramadol blog:\nLowest price on href tramadol, but where can i get information on href tramadol. Get info on href tramadol: information on href tramadol, but href tramadol forum with expert in href tramadol or\nHref tramadol tricks. This website has information on href tramadol, but find href tramadol or\nWe are leaders in heef tramadol. Our website sells href tramado with we sell href tramaol and href tamadol features. What's ref tramadol: href trakadol is a href trakadol, more information on href tramadll with\nHref tramadol solutions. Href tramadol related site. This site is dedicated to href tramadol, href tramadol is dedicated to href tramadol and href tramadol info: how should href tramadol be used. This website has information on href tramadol, but cheapest tramadol online Hrf tramadol news, we sell href tramaeol with information on href tramacol or href tramaol fast dilivery, expert in href tramsdol, hreftramadol page. Expert in href tramadl, but more information on href tramado. How should href trzmadol be used. Href trmadol information page, Href tramadol page. href tramadol analysis or what is href tramadol: best href tramadol and href tramadol is focused on href tramadol. Where to buy href tramadol. href tramadol information or our website sells href tramadol, but help on href tramadol. What is href tramadol, Order href tfamadol online. Hef tramadol tips, but science stories about hre tramadol or expert in gref tramadol or href tramadl related site, order hef tramadol online. Ref tramadol news with href tramaol official site: href trqmadol official site, hfef tramadol information page and Href gramadol related site. Href tramadl is related to href tramadl or latest news about hrec tramadol, but tramadol dog Href tramadol is a href tramadol, but what i should know about href tramadol and information on href tramadol: href tramadol products with href tramadol news. About href tramadol. Where can i get information on href tramadol. side effects of tramadol Href tramado fast dilivery with i need href tfamadol and the best thing about href tamadol and get info on href tramadl or\nWhat's href ramadol, purchase href tramadll: how should href tramaol be used. Buy href tramadl online, but what is hrff tramadol: Get information on href tramadl. Href rramadol is a href rramadol. I need hre tramadol. Help on href tamadol with pioneer in href ramadol. What i should know about href trmadol and this website has information on hreftramadol or\nThis website has information on href tramadol, but href tramadol related site. Href tramadol fast dilivery: href tramadol page with href tramadol extended features. Href tramadol discount, but\nPrice on href tramadol, but what i should know about href tramadol, what is href tramadol with find href tramadol, but href tramadol products. href tramadol homepage and best href tramadol or our website sells href tramadol.\nPioneer in href tramadol. Buy href tramadol online. Science stories about href tramadol: where can i get information on href tramadol and href tramadol fast dilivery. Lowest price on href tramadol:\nPioneer in hef tramadol: discuss about href tramaol. Best href tramado; or\nThis is the best resource on href trajadol and this site is dedicated to href tramadok. Order hreg tramadol online and what is hre tramadol, what i should know about hreb tramadol, where to buy href ttamadol: Hrf tramadol tricks: this is the best resource on href traadol, we are leaders in hrdf tramadol, but we sell href tfamadol. 150 tramadol Price on href tramadol. Href tramadol license, but where to buy href tramadol: we are leaders in href tramadol. Where can i get information on href tramadol and Nref tramadol solutions. Our website sells hrff tramadol. Hreftramadol is a hreftramadol and Get info on href tramaol: we are leaders in href tranadol with href trzmadol blog, More information on href trzmadol, hrwf tramadol is focused on hrwf tramadol or hfef tramadol extended features. Get info on href tramado, but science stories about hrf tramadol. Href tramasol is focused on href tramasol or find href tamadol, but our website sells bref tramadol, but get info on hrf tramadol, This is the best resource on href tramado and we sell hre tramadol with more information on ref tramadol, but href tramadop fast dilivery, how to ref tramadol. Href tramdol information page, but href tramado fast dilivery or href trajadol info. tramadol sales Order href tramadl, href tramado extended features, but expert in heef tramadol: hfef tramadol information page or href tamadol is a href tamadol. Order href ramadol online and hfef tramadol extended features: Discuss about href trakadol, order href tramdol and the best thing about href tramaol or this is the best resource on href trsmadol or i need href tramadok with hrf tramadol is a hrf tramadol. This site is dedicated to hef tramadol, href tramadol features or href tramadol license, but lowest price on href tramadol, href tramadol discount with href tramadol official site. href tramadol blog with tramadol and Latest news about hrsf tramadol or hreftramadol official site, but purchase href tramaol with pioneer in hrer tramadol and gref tramadol tricks. More information on href ramadol,


D & T – Ysgol Bro Pedr\nHome → Ysgol → Adrannau → D & T\nMae gwersi Dylunio a Thechnoleg yn cynnig cyfleoedd unigryw i ddisgyblion nodi a datrys problemau go iawn trwy ddylunio a gwneud cynhyrchion neu systemau mewn amrywiaeth eang o gyd-destunau yn ymwneud â’u diddordebau personol.\nOriel - Arddangosfa Celf a DT 2016\nMr Roland Griffiths (Pennaeth Adran)\nMr Aled Dafis\nMrs Heledd Dafis\nMrs Haf Meredith\nTGAU - Defnyddiau Gwrthiannol\nMae’r cwrs wedi ei seilio ar weithgareddau ymarferol sydd yn cynnwys dadosod cynnyrch, dylunio, gwerthuso a chynhyrchu. Bydd cyfle i ddisgyblion ddylunio a gwneud cynhyrchion i ateb briff ddylunio. Bydd cyfle i astudio amrywiaeth o brosesau cynhyrchu diwydiannol sydd yn defnyddio deunyddiau gwrthiannol. Bydd cyfle i ddatblygu dealltwriaeth o’r defnydd o bren, metel, plastigion, defnyddiau modern a defnyddiau cyfansawdd i wneud cynhyrchion safonol. Bydd cyfle i ddysgu sut i ddefnyddio amrywiaeth o offer llaw a pheiriannau yn ddiogel i dorri , siapio, drilio, ffurfio a chyfuno deunyddiau gwrthiannol. Bydd cyfle i ddefnyddio systemau TGCh ar gyfer ymchwilio a datrys problemau. Defnyddir systemau TGCh i brosesu testun, dadansoddi data, cynhyrchu delweddau neu fodelau 2D / 3D a thrin delweddau digidol.\nUned 1 – Defnyddiau Gwrthiannol (40%) [Asesu: Papur ysgrifenedig 2 awr]\nAdran A (20%) – pedwar cwestiwn gorfodol yn ymwneud â byd Dylunio a Thechnoleg sy’n benodol i’r maes penodol.\nAdran B (20%) – pedwar cwestiwn gorfodol wedi’u seilio ar gynnwys y fanyleb. Mae’r cwestiynau hyn yn rhannu strwythur cyffredin ar draws yr holl feysydd penodol.\nUned 2 – Tasg Dylunio a Gwneud (60%) [Asesu: Asesiad dan reolaeth]\nRhan A – dadansoddi’r broblem, ysgrifennu manyleb ddylunio, cynhyrchu amrywiaeth o syniadau, datblygu datrysiad a chynhyrchu manylion y datrysiad terfynol (10 awr dan arweiniad)\nRhan B – cynllunio’r broses wneud, ymgymryd â’r gwneud a gwerthuso’r prosiect (20 awr dan arweiniad)\nTGAU - Dylunio Cynnyrch\nBydd cyfle i gynllunio a gwneud cynhyrchion arloesol sydd yn adlewyrchu datblygiadau mewn cymdeithas. Mae’r cwrs wedi ei seilio ar weithgareddau ymarferol sydd yn cynnwys dadansoddi cynnyrch, dylunio, cynhyrchu a gwerthuso. Bydd cyfle i ddisgyblion ddylunio a gwneud cynhyrchion i ateb briff ddylunio. Bydd cyfle i ddatblygu dealltwriaeth o ddefnyddiau a chydrannau a sut y gellir eu cyfuno. Bydd cyfle i ddysgu sut i ddefnyddio amrywiaeth o offer llaw, peiriannau a meddalwedd gan gynnwys offer cynllunio trwy gymorth cyfrifiadur a chynhyrchu trwy gymorth cyfrifiadur. Bydd cyfle i ddefnyddio systemau TGCh ar gyfer ymchwilio a datrys problemau. Defnyddir systemau TGCh i brosesu testun, dadansoddi data, cynhyrchu delweddau neu fodelau 2D / 3D a thrin delweddau digidol.\nUned 1 – Dylunio Cynnyrch (40%) [Asesu: Papur ysgrifenedig 2 awr]\nTGAU - Tecstiliau\nMae’r cwrs wedi ei seilio ar weithgareddau ymarferol sydd yn cynnwys dadansoddi cynnyrch, dylunio, cynhyrchu a gwerthuso. Bydd cyfle i ddisgyblion ddylunio a gwneud cynhyrchion i ateb briff ddylunio. Caiff yr ymgeiswyr gyfle i weithio gydag ystod eang o decstilau fel y deallant fod nodweddion gweithiol, priodoleddau ffisegol, cost ac argaeledd yn ffactorau sy’n dylanwadu ar ddylunio, boed yn ddylunio mewnol, theatrig, ffasiwn neu fasnachol. Bydd cyfle i ddysgu sut i ddefnyddio amrywiaeth o offer llaw, peiriannau a meddalwedd gan gynnwys offer cynllunio trwy gymorth cyfrifiadur a chynhyrchu trwy gymorth cyfrifiadur. Bydd cyfle i ddefnyddio systemau TGCh ar gyfer ymchwilio a datrys problemau. Defnyddir systemau TGCh i brosesu testun, dadansoddi data, cynhyrchu delweddau neu fodelau 2D / 3D a thrin delweddau digidol.\nUned 1: Dylunio Cynnyrch (40%) [Asesu: Papur Ysgrifenedig – 2 awr]\nUned 2: Tasg Dylunio a Gwneud (60%) [Asesu: Asesiad dan reolaeth]\nRhan A (20%) – Dadansoddi’r broblem, ysgrifennu manyleb ddylunio, cynhyrchu amrywiaeth o syniadau, datblygu datrysiad a chynhyrchu manylion y datrysiad terfynol. (10 awr dan arweiniad)\nRhan B (20%) – Cynllunio’r broses wneud, ymgymryd â’r gwneud a gwerthuso’r prosiect. (20 awr dan arweiniad)\nMae’r cwrs yma’n ddilyniant naturiol i’r rhai fu’n astudio TGAU DT Defnyddiau Gwrthiannol neu DT Tecstiliau.\nBydd cyfle i fyfyrwyr sy’n dewis y cwrs ddangos dychymyg, dyfeisgarwch a pharodrwydd i weithio’n annibynnol. Gall y myfyrwyr sydd â diddordeb a dyheadau eraill elwa o’r sgiliau trosglwyddadwy cynhenid sy’n deillio o astudio DT.\nMae’r cwrs yn cynnig cyfle unigryw yn y cwricwlwm i fyfyrwyr ddarganfod a datrys problemau trwy ddylunio a gwneud cynhyrchion mewn amrywiaeth eang o gyd-destunau yn ymwneud â diddordebau personol.\nBydd cymhwyster UG neu safon uwch mewn Dylunio a Thechnoleg yn hafal ag unrhyw bwnc arholiad arall wrth i chi geisio mynediad i Addysg Uwch. Mae dewis gyrfa benodol yn cynnwys Pensaernïaeth, Dylunio Cynnyrch, Technoleg Defnyddiau, Cyrsiau Arlunio a Dylunio, Dylunio Ffasiwn a Thecstiliau, Gwisgoedd ar gyfer Ffilm a Theatr.\nUG – Blwyddyn 12\nUned 1 (DT1) 20% – Cynnwys: Dylunio Cynnyrch – Dylunio ac Arloesi, Dadansoddi Cynnyrch, Defnyddiau a Chydrannau, Arfer Diwydiannol a Masnachol (Asesu: Arholiad)\nUned 2 (DT2) 30% – Cynnwys: Tasg Dylunio a Gwneud (Asesu: Gwaith Cwrs – asesu mewnol- safoni allanol)\nU2 – Blwyddyn 13\nUned 3 (DT3) 20% – Cynnwys: Dylunio Cynnyrch – Cyfrifoldeb Dynol, Rhyngweithiad Cyhoeddus, Prosesau, Systemau Cynhyrchu a Rheolaeth (Asesu: Arholiad)\nUned 4 (DT4) 30% – Cynnwys: Prif Brosiect – yn dangos cyfuniad o sgiliau Dylunio a Gwneud (Asesu: Gwaith Cwrs – asesu mewnol- safoni allanol)


Mae Neelie Kroes yn croesawu cytundeb gwleidyddol ar reolau'r UE i dorri costau gosod band eang - Gohebydd yr UE\nNeelie Kroes yn croesawu cytundeb gwleidyddol ar reolau'r UE i dorri costau gosod band eang\nCroesawodd Is-lywydd y Comisiwn, Neelie Kroes, gymeradwyaeth yr aelod-wladwriaethau ar 28 Chwefror o Gyfarwyddeb ddrafft yr UE ar leihau costau band eang. Mae peirianneg sifil, megis cloddio ffyrdd i osod band eang ffibr, yn cyfrif am hyd at 80% o gost defnyddio rhwydweithiau cyflym a nod cynnig y Comisiwn oedd arbed € 40-60 biliwn i gwmnïau.\nCymeradwyodd cyfarfod llysgenhadon yr UE fel grŵp Coreper y Cyngor, y cytundeb gwleidyddol y daethpwyd iddo rhwng cynrychiolwyr Senedd Ewrop, y Comisiwn a'r Cyngor ar 24 Chwefror ar yr elfennau olaf o'r ddeddfwriaeth band eang allweddol hon.\nDywedodd Kroes: "Rhwydweithiau band eang yw asgwrn cefn economïau modern. Rwy'n falch o weld bod y cyd-ddeddfwyr wedi cytuno ar reolau a fydd yn helpu i leihau cost defnyddio band eang. Bydd mesurau o'r fath yn dod â band eang cyflym yn agosach at ddinasyddion Ewropeaidd, nid leiaf y rhai sy'n byw yn yr ardaloedd mwyaf anghysbell lle mae eu defnyddio'n ddrud iawn. Bydd hefyd yn golygu llai o gloddio gan fod y rheolau yn galluogi synergeddau ar draws y sectorau, rhwng gweithredwyr telathrebu a chyfleustodau. "\nMae gwasanaethau digidol yfory - o deledu cysylltiedig i gyfrifiadura cwmwl ac e-Iechyd - yn dibynnu fwyfwy ar gysylltiadau band eang cyflym ac effeithiol. Byddai cynnydd o 10% mewn treiddiad band eang yn cynyddu CMC 1-1.5%.\nYm mis Mawrth 2013, cynigiodd y Comisiwn reolau newydd i dorri cost cyflwyno rhyngrwyd cyflym (IP / 13 / 281 a MEMO / 13 / 287) hyd at 30%. Bydd ASEau yn pleidleisio cymeradwyaeth ffurfiol y cytundeb hwn yn ystod sesiwn lawn mis Ebrill yn Strasbwrg, a bydd Cyngor y Gweinidogion yn dilyn ym mis Mehefin.\nMae'r cytundeb ar ddeddfwriaeth yn mynd i'r afael â phedwar prif faes problem:\nSicrhau bod adeiladau newydd neu adeiladau sydd wedi'u hadnewyddu'n fawr yn barod ar gyfer band eang cyflym.\nAgor mynediad ar delerau ac amodau teg a rhesymol, gan gynnwys pris, i seilwaith fel dwythellau, cwndidau, tyllau archwilio, cypyrddau, polion, mastiau, gosodiadau antenau, tyrau a chystrawennau ategol eraill.\nDod â chydlynu gwaith sifil i ben yn ddigonol, trwy alluogi unrhyw weithredwr rhwydwaith i drafod cytundebau â darparwyr seilwaith eraill.\nSymleiddio rhoi trwyddedau cymhleth a llafurus, yn enwedig ar gyfer mastiau ac antenâu, trwy roi neu wrthod trwyddedau cyn pen chwe mis yn ddiofyn.\nAm Fand Eang\n@band eang_eu #band eang #cysylltiedigcontinent\nDilynwch Neelie Kroes ar Twitter\nPynciau cysylltiedig:antenâulleihau costau band eangrhwydweithiau band eangcynnwysllawn-ddelwedddeddfwriaeth band eang allweddolmastiau\nAshton yn galw cyfarfod ail brys ar Wcráin\nBarn: Mae'r Wcráin mewn dagrau - rhaid sefyll yn galed yn erbyn meddiannaeth filwrol Rwseg\n#WelshSiliconValleys - Bydd cyllid yn y dyfodol yn angori cenhedlaeth newydd o gwmnïau seiberddiogelwch yn #Wales\nBydd cyllid newydd yn helpu i sicrhau lle Cymru fel cartref arweinwyr technoleg y dyfodol. Mae Eluned Morgan, y Gweinidog Cysylltiadau Rhyngwladol, wedi cyhoeddi £ 250,000 yng nghyllid Llywodraeth Cymru i helpu i greu’r genhedlaeth nesaf o gwmnïau technoleg Cymru, yn ystod ei hymweliad chwe diwrnod â Gogledd America.\nEluned Morgan, y Gweinidog Cysylltiadau Rhyngwladol\nMae llywodraeth Cymru wedi addo’r gefnogaeth i baru cychwyniadau seiber cronfa sy’n graddio allan o ganolbwynt technoleg Alacrity Foundation yng Nghasnewydd, sydd â’r nod o feithrin arweinwyr uwch-dechnoleg newydd trwy ei rhaglen dechnoleg, gan ddarparu hyfforddiant busnes ymarferol, sgiliau meddalwedd a graddedigion mentora - fel rhan o gwrs arddull “boot camp” 15 mis.\nBydd y cronfeydd newydd yn helpu hadau i ariannu cwmnïau seiberddiogelwch newydd sy'n graddio o Alacrity.\nMae'r cyllid newydd yn dilyn mwy na £ 3.7 miliwn a ddarparwyd i Alacrity gan Lywodraeth Cymru, ochr yn ochr â chyllid cyfatebol gan Wesley Clover a Sefydliad Waterloo, er 2011 i greu cychwyniadau technoleg newydd yng Nghymru. Gyda hyd at £ 5m arall o arian cyfatebol Llywodraeth Cymru wedi ymrwymo i hadu’r cwmnïau newydd hynny i’w helpu i dyfu a ffynnu yng Nghymru.\nCyhoeddodd y Gweinidog y cyllid newydd yn dilyn cyfarfod gyda’r dyn busnes technoleg o Gymru, Syr Terry Matthews, cadeirydd Wesley Clover International, a’r Athro Simon Gibson, cadeirydd Sefydliad Alacrity.\nSyr Terry Matthews & Eluned Morgan AC\nWrth siarad yn ystod ei hymweliad, dywedodd y gweinidog: “Mae’r cyllid hwn yn ymrwymiad pellach gan Lywodraeth Cymru i sicrhau bod Cymru’n parhau i fod yn gartref cryf i’n sector technoleg, sy’n werth £ 8.5 biliwn - ac yn tyfu.\n“Bydd gan y rhai sy’n graddio o’r rhaglen entrepreneuriaeth yr holl botensial a’r holl sgiliau sydd eu hangen i fod yn arweinwyr cwmnïau technoleg hynod lwyddiannus yng Nghymru.\n“Rydyn ni, wrth gwrs, eisiau gweld y dalent honno’n cael ei meithrin a’i haddysgu yng Nghymru, ac rydyn ni am weld eu sgiliau a’u dyfeisgarwch yn cael eu cyflogi er budd busnesau Cymru.\n“Dyna pam rydyn ni wedi gwneud y penderfyniad sydd gyda ni - rydyn ni am sicrhau bod cefnogaeth ar waith i helpu graddedigion Alacrity i wneud eu marc ar y byd technoleg.\n“Mae gennym ni sector technolegol a seiberddiogelwch anhygoel o gryf yng Nghymru, ac mae help rhaglenni fel Sefydliad Alacrity yn hanfodol er mwyn sicrhau ein bod yn parhau i gynnal a chefnogi cwmnïau sy'n gweithio ar flaen y gad ym maes technoleg.”\nHone Eich Sgiliau Technegol sydd eu hangen arnoch ar gyfer Arholiad CompTIA CAS-003 gyda #Prepaway\nMae CASP + CompTIA yn wahanol ar ei ben ei hun. Mae'n nod unigryw sy'n anelu at weithwyr proffesiynol arbenigol sydd eisiau dilyn rôl yr ymarferydd diogelwch. Yn unol â hynny, mae CASP +, neu Ymarferydd Diogelwch Uwch CompTIA +, yn darparu ar gyfer yr arbenigwyr sydd wedi syfrdanu gyrfa nodedig yn y diwydiant TG.\nMae'r ardystiad lefel uwch hwn wedi bod yn gwneud tonnau yn y maes seiberddiogelwch oherwydd ei amcanion hollgynhwysol sy'n hybu ystod o sgiliau technegol. Yn y pen draw, mae ymarferwyr diogelwch yn helpu busnesau rhag seiber-fygythiadau cyson.\nPam mae CASP +, yn wahanol i bob ardystiad arall?\nOeddech chi'n gwybod mai CASP +, trwy ei arholiad CAS-003, yw'r unig ardystiad ymarferol ac wedi'i seilio ar berfformiad ar gyfer ymarferwyr? Gyda'i darged eithaf unigryw, dim ond nifer cyfyngedig o arbenigwyr TG all gael gafael ar yr achrediad CompTIA nodedig hwn. O ganlyniad, ni allwch sefyll yr arholiad os ydych chi'n gem TG newydd gyda gwybodaeth gyfyngedig neu weithiwr TG wedi'i bobi gyda phrofiadau ychydig flynyddoedd. Dim ond gweithwyr proffesiynol profiadol sydd ag o leiaf ddeng mlynedd o brofiad gweinyddu TG ac o leiaf gefndir cefndir technegol ymarferol 5 sy'n gallu cael yr ardystiad mawreddog hwn.\nYn wahanol i ardystiadau lefel arbenigol eraill, mae CASP + yn canolbwyntio ar harneisio arbenigwyr diogelwch sydd â sgiliau ymarferol. Felly, nid yn unig y mae'r arbenigwyr arbenigol hyn yn nodi'r strategaethau a'r fframweithiau seiberddiogelwch y mae angen eu cychwyn ond maent hefyd yn gweithredu'r datrysiad gorau gan ddefnyddio'r safonau hynny. Gan fod hyn yn canolbwyntio ar ymarferwyr - nid rheolwyr na gweithwyr proffesiynol TG eraill - mae CASP + yn denu'r rhai sy'n bwriadu datblygu eu sgiliau cybersecurity yn gynhwysfawr. Prepaway.com.\nBeth yw ystyr arholiad CAS-003?\nMae ei arholiad ardystio, CAS-003, yn arholiad 165-munud sy'n cynnwys cwestiynau yr un mor galed 90 wedi'u rhannu'n aml-ddewis a fformat sy'n seiliedig ar berfformiad. Oherwydd bod yr arbenigedd hwn eisoes ar gyfer yr arbenigwyr, nid oes sgôr graddedig, sy'n golygu eich bod naill ai'n pasio neu'n methu. Mae hyn yn gwneud yr arholiad hwn yn un o'r ardystiadau CompTIA anoddaf i ewinedd.\nBeth yw'r sgiliau technegol a enillwyd ar ôl pasio arholiad CAS-003?\nFel un o'r ardystiadau CompTIA gorau a mwyaf heriol, mae ymgeiswyr ar gyfer yr arholiad ardystio hwn wedi'u penodi'n dda gydag amrywiaeth o alluoedd technegol sy'n werthfawr i'ch proffesiwn. Yma, y sgiliau seiberddiogelwch gorau y byddwch yn eu caffael o'r hufen enwog hwn o enw da CompTIA y cnwd.\nHeddiw, mae rheoli risg yn rhan annatod o unrhyw fusnes. Trwy reoli risg, gall sefydliadau weithio'n effeithiol a diffinio eu nodau yn y dyfodol yn synhwyrol. Mae hynny oherwydd bod rheoli risg yn ystyried y busnes cyfan, ynghyd â'r risgiau a'r ffurflenni. Ac os bydd cwmni'n rhoi pwyslais ar yr agwedd fusnes bwysig hon, yna bydd llai o siawns o gael ei siomi.\nAc fel ymarferydd diogelwch, mae angen i chi fod yn arbenigwr ar reoli'r risg o fentrau diweddar yn ogystal â gwerthuso risgiau a fframweithiau diogelwch. Dylech wybod sut i ddehongli data a allai fod yn gysylltiedig â bygythiadau yn y diwydiant. Yn gryno, rhaid i chi baratoi ymlaen gyda diogelwch seiberddiogelwch a gweithredu rhai strategaethau lliniaru risg. Mae pob un o'r cyfrifoldebau cyfrifoldebau rheoli risg sylweddol hyn yn trafod yr amcanion https://www.comptia.org/.\nIntegreiddio trefnus o ddiogelwch menter\nHanfodol arall fel agwedd i'w hystyried mewn unrhyw fusnes yw ei ddiogelwch menter. Diogelwch menter yw pan fydd cwmnïau'n creu strategaethau i leihau'r risg o fynediad anghyfreithlon i ddata a systemau. Mae'r technegau hyn yn cynnwys integreiddio gwesteiwyr, rhwydweithiau, a storio i bensaernïaeth menter warchodedig i sicrhau bod yr holl wybodaeth a systemau pwysig yn cael eu sicrhau. Gan ddefnyddio technolegau amrywiol fel ar-safle, rhithwirio, a chwmwl, rhaid i asedau ffisegol y sefydliad gael eu diogelu'n fawr rhag derbyniadau diawdurdod posibl.\nOherwydd diogelwch menter yn bwysig iawn, mae'r sefydliad yn gofyn am weithiwr proffesiynol a all ymdrin â gweinyddu diogelwch menter. A chyda CAS-003, rydych chi'n barod i ymgorffori eich sgiliau technegol yn y diogelwch menter busnes.\nPensaernïaeth diogelwch menter\nMae ymarferwyr diogelwch hefyd yn ymdrin ag integreiddio cydrannau rhwydwaith a diogelwch. Gyda phensaernïaeth diogelwch trwy ddyluniad diogelwch unedig, caiff cwmnïau eu diogelu rhag risgiau posibl mewn amgylchedd penodol. Gall hyn fod yn dasg sy'n procio'r meddwl os na chewch eich ardystio ag ardystiad fel CompTIA CASP +.\nOherwydd bod CASP + yn eich galluogi i weithredu rheolaethau diogelwch neu wrthfesurau diogelwch sydd eu hangen i gynnal cyfrinachedd, dibynadwyedd ac argaeledd y system. Hefyd, defnyddir y rheolaethau diogelwch hyn ar gyfer gwahanol ddyfeisiau gan gynnwys offer symudol, gwesteiwr ac offer ffactor bach.\nGweithrediadau diogelwch menter\nAr wahân i bensaernïaeth diogelwch, mae'r arholiad ardystio hwn yn cyffwrdd â gweithrediadau diogelwch menter, lle mae ymgeiswyr yn cael eu hamlinellu â thechnegau mewn achos o ddigwyddiadau risg. Gydag amcanion CAS-003, mae ymarferwyr diogelwch yn dod yn hyfedr wrth weithredu ymateb i ddigwyddiadau yn ogystal ag adfer dulliau os bydd problem benodol yn codi. Drwy gynnal asesiadau diogelwch, mae ymgeiswyr yn defnyddio offer priodol i ganfod, ymchwilio, ymateb ac atal pryderon cybersecurity ymhellach sy'n creu effaith ar y busnes cyfan.\nYmchwil, datblygu a chydweithio mewn menter\nYn olaf ond yn sicr nid y lleiaf, trwy gymryd arholiad CAS-003, rydych chi'n cael dysgu gwahanol ddulliau ymchwil ac yn cymhwyso'r technegau hyn ymhellach o fewn y fenter. Gwneir y dulliau hyn i asesu tueddiadau'r diwydiant a sut mae'r rhain yn effeithio ar y busnes cyfan. At hynny, mae hyn yn helpu gyda datblygiad y fenter a chydweithio pellach er mwyn cyflawni nodau busnes. Ar wahân i'r dulliau ymchwil hyn, mae'r arholiad hefyd yn rhoi defnydd o ddulliau cryptograffig fel blockchain ac amgryptio dyfeisiau symudol. Ac wrth integreiddio technegau cryptograffig, bydd eich gwybodaeth yn bellgyrhaeddol.\nI baratoi ar gyfer arholiad CAS-003 yn gyntaf ymwelwch â gwefan swyddogol CompTIA. Yma fe welwch y wybodaeth am e-lyfrau, hyfforddiant ystafell ddosbarth a manylion am y prawf ei hun. Ynghyd â pharatoi o'r fath, gallwch ddefnyddio tomenni arholiad i adolygu'r deunydd dysgedig neu ddod o hyd i'r meysydd gwan y mae angen i chi ganolbwyntio arnynt. Ar gyfer hynny, ewch i wefan Prepaway - un o'r adnoddau gwe gorau y gallwch chi ddibynnu'n llwyr arno. Ar blatfform Prepaway, fe welwch gasgliad gwerthfawr o'r tomenni arholiad sydd wedi'u diweddaru fwyaf. Mae'r ffeiliau hyn yn cynnwys y cwestiynau arholiad blaenorol a chyfredol gydag atebion y gallwch eu hyfforddi. Mae'r ffeiliau'n cael eu creu gan y rhai sy'n cymryd arholiadau go iawn ac yn cael eu gwirio gan arbenigwyr TG, dyna pam eu bod mor bwysig i wneud eich paratoad yn effeithlon. Yn ogystal, mae'r tomenni hyn mewn fformat .vce ac yn cael eu hagor gyda'r VCE Player, sy'n eich helpu i olrhain eich canlyniadau a hyfforddi'r cwestiynau anoddaf i chi amseroedd diderfyn. Ar wefan Prepaway, gallwch ddod o hyd i gwrs hyfforddi a fydd yn rhoi mwy o fanylion i chi am yr arholiad. Mewn achos o unrhyw faterion ynglŷn â pha ffeil i'w lawrlwytho neu gwrs i'w chymryd gallwch gyfathrebu â'r ymgeiswyr yn uniongyrchol ar blatfform Paratoi. Gwnewch yn siŵr y cewch ateb prydlon a darn da o gyngor bob amser.\nAr y cyfan, nid oes amheuaeth bod CASP + yn ardystiad amlwg ymhlith gweithwyr proffesiynol lefel-arbenigol sy'n cystadlu am achrediad lefel uwch. Gyda arholiad CASP + CAS-003, byddwch yn dod yn ymarferydd diogelwch profiadol sy'n barod i fynd â'r diwydiant TG yn stormus.\nFelly, a ydych chi'n barod am yr her o fynd â'ch sgiliau technegol amhrisiadwy i'r lefel uchaf? Os ydych, yna mae angen i chi ddechrau paratoi'ch hun gyda phrofiad TG manwl a pharatoi ar gyfer yr arholiad! Gwiriwch wefan Paratoad i basio'r arholiad ardystio ar yr ymgais gyntaf.\nMarchnadoedd agored a chae chwarae gwastad yn hanfodol i gyrraedd y #DigitalAge nesaf\nHyd yn ddiweddar ychydig o bobl y tu allan i'r busnes o adeiladu a gweithredu rhwydweithiau telathrebu oedd wedi clywed am Huawei. Newidiodd hynny pan lansiwyd llinell o ffonau smart ac yna tabledi a dyfeisiau defnyddwyr sydd wedi mynd â ni i frig y diwydiant electroneg defnyddwyr, yn ysgrifennu Simon Lacey.\nOnd cyn i ni ddod yn frand defnyddwyr roeddem wedi hen sefydlu perthynas fel un o'r partneriaid mynd mwyaf dibynadwy, dibynadwy, arloesol a chystadleuol ar gyfer gweithredwyr, a oedd wedi cael ei guro ers blynyddoedd lawer gan falu cystadleuaeth prisiau a chynyddu gwariant capex.\nMae Simon Lacey yn Is-lywydd Mynediad i'r Farchnad a Hwyluso Masnach yn Adran Materion Llywodraeth Fyd-eang Huawei Technologies yn Shenzhen\nErbyn 2015 roeddem wedi dod yn werthwr offer Rhif Un y byd ar gyfer rhwydweithiau telathrebu symudol, cyflawniad a ddeilliodd i raddau helaeth o'r marchnadoedd agored a'r cae chwarae gwastad yn y nifer cynyddol o wledydd lle gwnaethom fusnes. Roedd gweithredwyr wedi bod yn aros ers amser i chwaraewr newydd, mwy arloesol a chost-gystadleuol fynd i'r farchnad i ddarparu dewis arall yn lle'r gwerthwyr etifeddiaeth a oedd wedyn yn dominyddu marchnadoedd offer. Ac oherwydd mai hwn oedd y byd newydd o ddadreoleiddio marchnad, rhyddfrydoli masnach ac integreiddio economaidd yn union ar ôl sefydlu Sefydliad Masnach y Byd yn 1995, roedd marchnadoedd ar y cyfan yn agored ac roedd rhwystrau masnach yn fach iawn.\nHeddiw, mae ymosodiad ar natur agored a chwarae teg y farchnad a fu mor fuddiol i Huawei a'r miloedd o gwmnïau ifanc eraill sy'n ffurfio'r sector technoleg fyd-eang a'r economi ddigidol fodern. Gyda llwybr economaidd y byd yn ansicr, nid yw hwn yn amser i gefnu ar egwyddorion sydd wedi gwasanaethu'r economi fyd-eang cystal am y blynyddoedd 60 diwethaf. Wrth inni sefyll ar drothwy oes ddigidol newydd, gyda thechnolegau newydd fel 5G yn barod i ddod ag enillion cynhyrchiant, buddion, modelau busnes newydd, a swyddi newydd na allwn hyd yn oed eu dychmygu heddiw, rhaid inni beidio â chefnu ar yr hanfodion sylfaenol sydd wedi dod â ni hyd yn hyn, gan gynnwys yn benodol ymrwymiad i farchnadoedd agored a chwarae teg. Rhaid i farchnadoedd aros yn agored i bob busnes waeth beth yw eu gwlad wreiddiol a rhaid trin pob busnes yn gyfartal ym mhob maes o'r gyfraith a rheoleiddio. Dim ond yn y modd hwn y byddwn i gyd yn gallu elwa o amgylchedd cystadleuol sy'n gwobrwyo'r mwyaf effeithlon, y mwyaf arloesol a'r mwyaf cwsmer-ganolog.\nMae'r rhain yn amseroedd pryderus i lawer, gyda materion fel seiberddiogelwch, cywirdeb rhwydwaith, diogelwch cynnyrch a phreifatrwydd data personol o'r pwys mwyaf i lywodraethau, gweithredwyr a defnyddwyr ledled y byd. Ond ni all llywodraethau ddefnyddio'r pryderon hyn fel blaen i gyfiawnhau mesurau nad ydyn nhw mewn gwirionedd yn ddim mwy na diffyndollaeth a chenedlaetholdeb economaidd. Rhaid inni gadw at egwyddorion sylfaenol marchnadoedd agored a chwarae teg o degwch sylfaenol i fusnesau a defnyddwyr ym mhob gwlad. Os na wnawn hynny, rydym mewn perygl o wynebu'r cyfleoedd a'r heriau economaidd a ddaw yn y dyfodol gydag un fraich wedi'i chlymu y tu ôl i'n cefnau yn ogystal â chau'r drws ar ddeng mlynedd ar hugain arall o arloesiadau arloesol a'r buddion niferus y mae'r rhain yn eu haddo ar gyfer ein bywydau beunyddiol.\nMae Simon Lacey yn is-lywydd Mynediad i'r Farchnad a Hwyluso Masnach yn Adran Materion Llywodraeth Fyd-eang Huawei Technologies yn Shenzhen.


Cymwysterau newydd yn dod yn ‘fyw’ o heddiw ymlaen | Gofal Cymdeithasol Cymru\nCymwysterau newydd yn dod yn ‘fyw’ o heddiw ymlaen\nBydd y rhai hynny sy’n chwilio am yrfa yn y sector gofal yng Nghymru yn gallu astudio ar gyfer cymwysterau iechyd a gofal cymdeithasol, blynyddoedd cynnar a gofal plant o heddiw ymlaen.\nBydd y cymwysterau, sydd wedi cael eu cynllunio er mwyn cryfhau’r proffesiwn gofal ar gyfer y dyfodol, yn darparu safon gydnabyddedig a chyson, yn ogystal â llwybr eglur i’r rhai hynny sy’n dymuno symud ymlaen yn eu gyrfaoedd.\nDatblygwyd y cymwysterau mewn partneriaeth â Chymwysterau Cymru, Addysg a Gwella Iechyd Cymru a ni, a byddan nhw’n cael eu cyflwyno gan gonsortiwm sy’n cynnwys Cyd-bwyllgor Addysg Cymru (CBAC) a’r City & Guilds. Bydd y cymwysterau hyn yn cael eu cynnig yn ddwyieithog.\nDywedodd Sue Evans, ein Prif Weithredwr: “Mae’n rhaid i’r rhai hynny sy’n dechrau ar yrfa mewn iechyd a gofal cymdeithasol, neu’r blynyddoedd cynnar a gofal plant, fod yn hyderus bod eu proffesiwn yn un sy’n meithrin talent, gwobrwyo sgiliau ac yn caniatáu gwireddu uchelgeisiau.\n“Bydd y cymwysterau newydd hyn yn datblygu’r gwaith ardderchog sydd eisoes yn cael ei wneud a bydd yn galluogi’r sector i ysgwyddo heriau’r dyfodol.\n“Yn ogystal, mae’n bwysig cydnabod y cyfraniad gwerthfawr y mae cymaint o gydweithwyr o ofal cymdeithasol, iechyd, a blynyddoedd cynnar a gofal plant wedi’u gwneud er mwyn helpu i ddatblygu’r cymwysterau newydd.\n“Roedd eu cyfraniad a’u hadborth nhw mor bwysig er mwyn adlewyrchu lleisiau’r rhai hynny sy’n gweithio yn y sector.\n“Diolch i’m hymdrechion nhw, mae gennym ni gymwysterau o ansawdd da a fydd yn helpu i ddatblygu sgiliau a hyder y gweithlu a gwneud gwahaniaeth i’r canlyniadau ar gyfer pobl sy’n derbyn gofal a chymorth.”\nBydd y mwyafrif o’r cymwysterau newydd yn cael eu cyflwyno o heddiw ymlaen, gyda’r gweddill yn dechrau o fis Medi 2020. Bydd cyfnod o drawsnewid i’r rhai hynny sydd eisoes yn astudio am gymwysterau sydd eisoes yn bodoli, er mwyn sicrhau y gallan nhw gwblhau eu hastudiaethau presennol a pharhau i ymuno â’r sector.\nMae nifer y cymwysterau wedi lleihau’n sylweddol i roi mwy o eglurder i ddysgwyr, darparwyr dysgu a chyflogwyr am y llwybr mwyaf priodol i’w ddilyn.\nOs oes gennych chi ddiddordeb mewn dysgu mwy ynglŷn â’r cymwysterau newydd neu gofrestru ar gwrs, ewch i www.dysguiechydagofal.cymru.\nI ddarganfod beth yw’r cymwysterau sydd eu hangen neu’r rhai sy’n cael eu hargymell ar gyfer gwahanol swyddi yn y sector gofal cymdeithasol a rheoleiddio’r blynyddoedd cynnal a gofal plant yng Nghymru, ewch i'r fframwaith cymwysterau.


Sticiwch efo Cymru - BBC Cymru Fyw\nSticiwch efo Cymru\nMae casglu sticeri pêl-droed cyn pencampwriaethau pwysig wedi bod yn draddodiad i genedlaethau o blant (ac ambell i oedolyn). Mae 'na bron 40 mlynedd wedi mynd heibio ers i chwaraewyr Cymru fod yn rhan o gasgliad Panini.\nOnd diolch i lwyddiant hogiau Chris Coleman yn rowndiau rhagbrofol Euro 2016, mae 'na gasgliad arbennig o sticeri wedi ei gyhoeddi i nodi'r llwyddiant. Felly beth yw apêl casglu sticeri?\nMae Geraint Iwan a Dyl Mei yn gyflwynwyr cyfarwydd ar Radio Cymru, ac maen nhw wedi bod yn llenwi'r albyms sticeri ers yn blant.\nMeddai Ger: "Fy mrawd oedd yn i hel nhw'n wreiddiol. Ro'n i tua chwech oed ar y pryd ma'n siŵr.\n"O'n i dal 'mond yn dod mewn i'r byd pêl-droed ar y pryd ac, i ddangos fy anwybodaeth, dwi'n cofio gwario £1 o'n i 'di gasglu ar y sticeri anghywir, a phrynnu rhai 'Division 1' ar y pryd, wedyn methu dallt pam doedd 'na ddim lle i sticer Port Vale yn yr un Panini."\nDechreuodd Dyl Mei gasglu'n ifanc iawn: "Un o fy atgofion cyntaf o ysgol ydi bod yn iard Ysgol Cefn Coch, Penrhyndeudraeth, yn mynd trwy sticeri hogyn o'r enw Siôn Dobson a chael row ganddo fo am edrych am rai Everton (Dad yn gefnogwr Everton).\n"Esboniodd Siôn mai Lerpwl y dylwn i gefnogi am mai nhw oedd y tîm gorau. Ers y diwrnod yna, ac oherwydd y sticeri, Lerpwl 'di fy nhîm."\nDisgrifiad o’r llun, Dean Saunders, cyn-ymosodwr Cymru\nDisgrifiad o’r llun, Ugain mlynedd o sticeri Ryan Giggs\nDisgrifiad o’r llun, John Hartson mewn crys Arsenal\nDisgrifiad o’r llun, Cyn ymosodwr Lerpwl a Chymru, Ian Rush\nDisgrifiad o’r llun, Terry Yorath, aeth ymlaen i hyfforddi Cymru\nDisgrifiad o’r llun, Mark Hughes ifanc\n"Doedd gorffen y casgliad ddim yn gymaint o obsesiwn â hynna, ond mi roedd obsesiwn mewn gorffen y shineys!! Hyd yn oed os fyswn i'n gorfod swapio 20 cyffredin am sticer sgleiniog," meddai Ger.\n"Pan ro'n i'n casglu sticeri Cwpan y Byd llynedd, es i drwy dros 40 paced cyn cael hyd i un sgleiniog, a chyn hynna o'n i 'di cychwyn amau bod 'na ddim shineys yn y casgliad. 'Sa hynna di bod yn un o'r pethau mwyaf gwirion ers i Manchester United dalu £27.5 miliwn am Fellaini!"\nI Geraint, nid sticeri pêl-droed yn unig oedd yn dal ei sylw pan yn blentyn: "Mi neshi ddechrau rhai WWF (reslo, dim pandas), 'Turtles', 'Gladiators' a 'Thundercats' hefyd.\n"Ond dwi yn cofio rhoi tua 30 neu 40 o swaps i ffwrdd am un shiney Brasil - roedd hyn yn ddigwyddiad blynyddol."\nDisgrifiad o’r llun, Sticyr sgleiniog Cymru yn yr albwm newydd. Wir i chi doedd dim rhaid i ni brynu 40 paced!\nMae Dylan Ebenezer, cyflwynydd Sgorio, yn cefnogi Arsenal ers blynyddoedd, ac roedd yn arfer casglu sticeri Panini. Yr unig beth oedd yn ei boeni pan yn blentyn oedd gallu llenwi tudalen y 'Gunners':\n"Doedd dim diddordeb yn gorffen y llyfr, jyst mod i'n gorffen chwaraewyr Arsenal bydden i'n hapus... a chasglu ambell i fathodyn clwb arian wrth gwrs."\nOnd dydi Dylan ddim yn gwirioni i'r fath raddau a Ger a Dyl Mei:\n"Plant yn iawn - pob lwc iddyn nhw - ond druan â'r rhieni sy'n gorfod talu. Fe allai sicrhau pob sticer gostio bron i £450 - gwallgofrwydd!\n"O ran yr oedolion sy'n chwysu dros ei swapsies ac yn gwario ffortiwn, mae rhaid bod 'da chi fwy o arian na sens - neu fod hi'n ddiflas iawn iawn iawn ble bynnag chi'n byw.\n"Nes i stopio casglu pan o'n i'n iau gan i mi ddarganfod bod yna bethau lot fwy diddorol o gwmpas i wario fy mhres poced arnyn nhw, fel merched a chwrw."\nMae Geraint Iwan wedi bod yn crwydro strydoedd Bangor yn ofer hyd yma yn chwilio am siop sy'n gwerthu albwm newydd Cymru:\n"Mae o'n cŵl. I blentyn 10 oed sy'n gwirioni efo ffwtbol mae o'n briliant! A dwi'n meddwl hynny, a dwi'n 30! Dwi'n dallt fod o yn y siopa yng Nghaerdydd yn barod. Fedra i ddim disgw'l tan fydd o gynna i.\n"Dwi'n edrych ymlaen hefyd at yr albym y flwyddyn nesa i gyd-fynd efo'r Bencampwriaeth ei hun. 'Da ni 'di disgw'l blynyddoedd i weld Cymru ymhlith y cewri."\nBeth bynnag ydi'r farn am sticeri Panini, mae'n saff dweud y bydd criw ffyddlon o bob oed yn edrych ymlaen yn eiddgar i ddechrau eu casgliad newydd.\n(Diweddariad yw hwn o erthygl gafodd ei chyhoeddi yn Cylchgrawn Cymru Fyw ym mis Gorffennaf 2014)\nDisgrifiad o’r llun, "HAL! ROBSON! HAL ROBSON-KANU!!"


BBC - Blog Vaughan Roderick - : Atebion y Cwis\n| Nesaf » Atebion y Cwis\nVaughan Roderick | 12:36, Dydd Gwener, 20 Awst 2010\nRoedd nifer yn agos iawn at y gamp lawn ond neb yn gwbl gywir. I arbed fi rhag gorfod teipio'r atebion i gyd mae atebion Tomos Dafydd ynghylch y Ceidwadwyr i gyd yn gywir. Dyw e ddim yn adnabod ei Ryddfrydwyr gystal! Y "South Wales Daily News" oedd yr ateb i gwestiwn deg.\nYn rhif chwech Keith Raffan oedd yr ateb cywir ond pe bai unrhyw un wedi cynnig enw Syr John Stradling Thomas fe fyddwn wedi ei dderbyn. Fe fu farw Syr John yn ystod ymdrechion gan aelodau lleol i beidio ei ail-ddewis. Fe fydd y cwis olaf yn ymddangos dros y Sul. Chwi nashis oll, bwyddwch barod! Plaid Cymru yw'r testun.


Ryseitiau Brechdanau Meatloaf Grilled\nBrechdanau Prif Gyflenwad Americanaidd Ryseitiau Caws\nMae'r rysáit syml hwn ar gyfer Sandwich Meatloaf Grilled yn ffordd hawdd o gymryd rhyngosod plaen i'r lefel nesaf! Mae'r bara ciabatta crisp, caws wedi'i doddi, a chig meatloaf tendr yn gwneud brechdan annisgwyl. O'r salad yn y llun hwn yw Brocoli Salad .\nGallwch ddefnyddio unrhyw fath o fara yn y brechdan poeth hon, wrth gwrs. Ceisiwch ddefnyddio bara gwenith cyfan wedi'i sleisio, neu fara Ffrengig sydd wedi'i dorri ar ongl. Gallwch goginio'r brechdan hon ar gril dan do, cyswllt dan do, wasg panini, neu ar y stovetop mewn sgilet neu sosban di-dor rheolaidd. Os ydych chi'n defnyddio padell reolaidd, hoffwn gwmpasu'r brechdanau gyda'r cwtell pan fyddant yn coginio i helpu i gadw'r gwres i mewn, felly mae'r cynhesu cigydd a'r caws yn toddi yn yr amser y mae'n cymryd y bara i frown.\n4 sleisen fara ciabatta\n3 llwy fwrdd mwstard\n4 sleisen i ben\n8 sleisen caws Swistir neu Havarti\nRhowch y bara ar wyneb y gwaith. Torrwch y bara yn hanner yn llorweddol; lledaenu ar agor. Bu menyn yn torri ychydig o bara. Neu defnyddiwch sleisys o unrhyw fath o'ch hoff fara; menyn nhw.\nRhowch 1 slice caws ar hanner y sleisen bara, yna'r brig gyda'r sleisen cig bach; top gyda chaws. Ar ben y sleisen bara sy'n weddill, y tu ôl i lawr. Lledaenwch y tu allan i'r brechdanau gyda menyn mwy meddal.\nGwasgwch i lawr ar frechdanau gyda palmwydd eich llaw.\nGriliwch y brechdanau ar gril dan do â chysylltiad deuol am 4 i 5 munud nes bod bara yn ysgafn ac yn euraidd, neu'n grilio ar grid rheolaidd, gan droi unwaith ac yn pwyso â sbatwla, am 7 i 9 munud neu hyd nes y bydd bara yn crisp, mae'r cig bach yn drylwyr wedi'i gynhesu, ac mae'r caws wedi'i doddi. Gweinwch ar unwaith.\nDechreuwch Gyda Ham


This issue is now even more urgent due to the Covid-19 pandemic. Pregnant people have been included on the government’s list of those clinically vulnerable to COVID-19. In addition to this, prisons have responded to the pandemic by keeping prisoners locked in cells for 22 - 24 hours per day, increasing the risk of pregnant people going into labour in cells or being unable to access maternity care. The government acknowledged this with a promise in March 2020 to release pregnant women and women with babies in prison Mother and Baby Units, in order to allow them to safely self-isolate in the community. Despite this promise, pregnant people are still languishing in prison. We call on the Ministry of Justice to act immediately on this promise and release all pregnant people and mothers with babies in Mother and Baby Units, in order to prevent further harm and deaths\nMymuna Soleman, Privelage Cafe\nJENGbA Joint Enterprise Not Guilty by Association\nPrisoners / Ex-Prisoners\nDr Nicola Harding Lancaster University\nProfessor Elspeth Webb\nRetired Professor of Paediatrics and Child Health, Cardiff University\nDod â charchariad pobl feichiog a marwolaethau babanod y gellir eu hosgoi yn y carchar i ben\nRydym yn garcharorion, cyn-garcharorion, trefnwyr, academyddion a grwpiau sydd yn gwthio am gyfiawnder cymdeithasol sydd yn torri calon ac yn gandryll wrth glywed y newyddion bod dau fabi wedi marw yn ddiangen yn y carchar dros y flwyddyn diwethaf. Rydym yn galw ar y Weinyddiaeth Cyfiawnder i ryddhau pob person beichiog ar unwaith ac i roi mesurau ar waith yn y llysoedd i ddod â charchariad y rhai sy'n feichiog i ben.\nBu farw un babi yn HMP Bronzefield ym mis Medi 2019 ac un arall yn HMP Styal ym mis Mehefin 2020. Yn y ddau achos rhoddodd y fam enedigaeth mewn cell yn y carchar yn hytrach nag yn yr ysbyty. Mae'r carchardai a'r Weinyddiaeth Gyfiawnder wedi gwrthod rhyddhau gwybodaeth yn gyhoeddus ynghylch pam na aethpwyd â'r mamau i'r ysbyty, er eu bod yn esgor. Gellid bod wedi atal y marwolaethau hyn, a'r trawma i deuluoedd y babanod gyda chefnogaeth a mynediad priodol at ofal iechyd.\nRydym yn gwybod fod mynediad i ofal iechyd yn cael ei wrthod yn rheolaidd i bobl yn y carchar ac mae anghenion iechyd penodol pobl feichiog yn aml yn cael eu hanwybyddu. Yn 2018, canfu’r Comisiwn Ansawdd Gofal fod carcharorion wedi marw oherwydd bod staff carchardai wedi methu ag ymateb yn iawn i argyfyngau meddygol. Canfu adroddiad mwy diweddar gan Ymddiriedolaeth Nuffield fod carcharorion yn colli 40% o apwyntiadau ysbyty. Canfu hefyd fod carcharorion wedi cael eu derbyn i'r ysbyty gyda chyflyrau sy'n peryglu bywyd a achosir gan ddiffyg triniaeth ar gyfer diabetes.\nYn ôl ymchwil penodol i amodau ar gyfer pobl feichiog yn y carchar:\nnid oes ganddynt fynediad at faeth ychwanegol na phenodol i feichiogrwydd, nid oes ganddynt bob amser fynediad hawdd i fydwraig, i arweiniad neu gefnogaeth beichiogrwydd, i ddillad mamolaeth, tabledi llosg y galon a ... dim hyd yn oed gwely cyfforddus neu badiau'r fron' (Abbott a Baldwin 2020).\nBu i archwiliad gan Ymddiriedolaeth Nuffield ddangos ei bod yn debygol fod chwe genedigaeth wedi digwydd y tu allan i'r ysbyty yn 2017-18, mewn celloedd neu ambiwlans yn ôl pob tebyg. Mae hyn yn cynrychioli tua un o bob 10 genedigaeth i garcharorion a gofnodwyd gan y GIG yn y flwyddyn honno. Er nad yw'r Weinyddiaeth Gyfiawnder yn cyhoeddi ystadegau ar hyn, canfu ymchwil gan Dr Laura Abbott fod gofal bydwreigiaeth yn aml yn cael ei wrthod i bobl a oedd yn teimlo eu bod yn esgor a bod gan sawl carcharor ac aelod o staff brofiad o enedigaethau yn digwydd mewn celloedd carchar.\nMae'r system garchardai yn rheoli pobl yn seiliedig ar fodelau diogelwch a risg, sy'n anghydnaws â amddiffyn a gofal am fywyd dynol. Nid yw carchar yn amgylchedd priodol ar gyfer menywod beichiog; nid yw'n ffafriol i iechyd y fam na'r babi yn y groth (Abbott a Baldwin 2020). Mae sefydliadau sy'n cefnogi pobl feichiog yn y carchar wedi hysbysu'r Weinyddiaeth Gyfiawnder dro ar ôl tro dros sawl blwyddyn o'r amodau gwael a'r diffyg mynediad at ofal iechyd mewn carchardai, yn ogystal â'r risg ddifrifol y byddai mamau a / neu fabanod yn marw o ganlyniad. Mae'r Weinyddiaeth Gyfiawnder wedi methu â gweithredu.\nMae'r mater hwn bellach hyd yn oed yn fwy brys oherwydd pandemig Covid-19. Mae menywod beichiog wedi’u cynnwys ar restr y llywodraeth o’r rhai sy’n glinigol fregus yn sgil COVID-19. Yn ogystal â hyn, mae carchardai wedi ymateb i'r pandemig trwy gadw carcharorion dan glo mewn celloedd am 22 - 24 awr y dydd. Mae hyn yn cynyddu'r risg y bydd pobl feichiog i fynd i esgor mewn celloedd neu'n methu â chael mynediad at ofal mamolaeth. Cydnabu’r llywodraeth hyn gydag addewid ym mis Mawrth 2020 i ryddhau menywod beichiog a menywod â babanod yn Unedau Mamau a Babanod yn y carchar er mwyn caniatáu iddynt hunan-ynysu’n ddiogel yn y gymuned. Er gwaethaf yr addewid hwn, yn ôl y ffigurau diwethaf a nodwyd gan y llywodraeth ar 18 Mehefin, dim ond chwech o bobl feichiog ac 16 mam newydd sydd wedi’u rhyddhau. Rydym yn galw ar y Weinyddiaeth Gyfiawnder i weithredu ar unwaith ar yr addewid hwn a rhyddhau pob person beichiog a mam sydd â babanod mewn Unedau Mamau a Babanod, er mwyn atal niwed a marwolaethau pellach.\nTrwy gydol beichiogrwydd, dylid darparu gofal a chefnogaeth i bobl tuag at y lles, y diogelwch a'r urddas gorau posibl iddynt hwy eu hunain a'u babanod. Ni all ac ni fydd carchar byth yn gallu darparu hyn.\nMae angen i'r llywodraeth weithredu ar unwaith ac rydym yn mynnu bod pob carcharor beichiog a mam sydd â babanod mewn Unedau Mamau a Babanod yn cael eu rhyddhau o'r carchar erbyn 1 o Dachwedd, 2020 gyda chefogaeth a lle i fyw addas. Os na wneir hyn byddwn yn parhau i ymgyrchu nes bod y galw hwn yn cael ei ateb.


Mae'r Trysorlys yn cosbi unigolion dylanwadol Bwlgaria a'u rhwydweithiau eang am gymryd rhan mewn llygredd - Gohebydd yr UE\nCymeradwyodd Swyddfa Rheoli Asedau Tramor Adran Trysorlys yr UD (OFAC) dri unigolyn o Fwlgaria o dan "Ddeddf Magnitsky" am eu rolau helaeth mewn llygredd ym Mwlgaria, yn ogystal â'u rhwydweithiau sy'n cwmpasu 64 endid. Mae'r Weinyddiaeth yn credu bod llygredd yn diraddio rheolaeth y gyfraith, yn gwanhau economïau a thwf economaidd, yn tanseilio sefydliadau democrataidd, yn parhau gwrthdaro, ac yn amddifadu sifiliaid diniwed o hawliau dynol sylfaenol, ac mae gweithred heddiw - y weithred unigol fwyaf sy'n targedu llygredd hyd yn hyn - yn dangos Adran y Ymdrech barhaus y Trysorlys i ddal yn atebol y rhai sy'n ymwneud â llygredd.\nBydd llywodraeth yr UD yn parhau i orfodi canlyniadau diriaethol a sylweddol ar y rhai sy'n ymgymryd â llygredd ac yn gweithio i amddiffyn y system ariannol fyd-eang rhag cael ei cham-drin.\n“Mae’r Unol Daleithiau yn sefyll gyda’r holl Fwlgariaid sy’n ymdrechu i gael gwared ar lygredd trwy hyrwyddo atebolrwydd am swyddogion llygredig sy’n tanseilio swyddogaethau economaidd a sefydliadau democrataidd Bwlgaria,” meddai Cyfarwyddwr Rheoli Swyddfa Asedau Tramor Andrea M. Gacki. “Nid yn unig y mae llygredd yn amddifadu dinasyddion o adnoddau, gall erydu’r sefydliadau y bwriedir eu gwarchod. Mae’r dynodiad hwn o dan raglen sancsiynau Global Magnitsky yn dangos ein bod wedi ymrwymo i frwydro yn erbyn llygredd lle bynnag y bo. ”\nMae'r weithred hon yn targedu Vassil Kroumov Bojkov, dyn busnes ac oligarch amlwg o Fwlgaria; Delyan Slavchev Peevski, cyn Aelod Seneddol; Ilko Dimitrov Zhelyazkov, cyn Ddirprwy Bennaeth Asiantaeth Wladwriaeth Bwlgaria ar gyfer Gweithrediadau Technegol a benodwyd i'r Swyddfa Genedlaethol Rheoli ar Ddyfeisiau Casglu Cudd-wybodaeth Arbennig; a'r cwmnïau sy'n eiddo i'r unigolion neu'n cael eu rheoli ganddynt. Dynodir yr unigolion a'r endidau hyn yn unol â Gorchymyn Gweithredol (EO) 13818, sy'n adeiladu ar ac yn gweithredu Deddf Atebolrwydd Hawliau Dynol Magnitsky Byd-eang ac yn targedu cyflawnwyr cam-drin a llygredd hawliau dynol difrifol ledled y byd. Mae'r sancsiynau hyn yn cyd-fynd â chamau ategol a gymerwyd gan Adran Wladwriaeth yr UD i ddynodi Peevski a Zhelyazkov yn gyhoeddus, ymhlith eraill, o dan Adran 7031 (c) o Ddeddf Neilltuadau Adran y Wladwriaeth, Gweithrediadau Tramor a Rhaglenni Cysylltiedig oherwydd eu rhan mewn llygredd sylweddol. .\nY dynodiadau yw'r camau Byd-eang Magnitsky mwyaf a gymerwyd ar un diwrnod yn hanes y rhaglen, gan dargedu dros 65 o unigolion ac endidau am eu gweithredoedd llygredd sylweddol ym Mwlgaria.\nMae'r gweithgareddau llygredig a wneir gan yr unigolion a ddynodwyd heddiw yn dangos sut mae llygredd treiddiol yn mynd law yn llaw â gweithgaredd anghyfreithlon arall. Mae ehangder y gweithredu heddiw yn dangos y bydd yr Unol Daleithiau yn cefnogi rheolaeth y gyfraith ac yn gosod costau ar swyddogion cyhoeddus a'r rhai sy'n gysylltiedig â hwy sy'n defnyddio sefydliadau'r llywodraeth er elw personol. Mae'r dynodiad heddiw yn datgelu Bojkov, Peevski, a Zhelyazkov am gam-drin sefydliadau cyhoeddus am elw ac yn torri mynediad yr unigolion hyn a'u cwmnïau i system ariannol yr UD. Er mwyn amddiffyn y system ariannol ryngwladol ymhellach rhag cael ei cham-drin gan actorion llygredig, mae'r Trysorlys yn annog pob llywodraeth i weithredu mesurau gwrth-wyngalchu arian priodol ac effeithiol i fynd i'r afael â gwendidau llygredd.\nMae'r gweithredoedd hyn yn anfon arwydd cryf bod yr Unol Daleithiau yn sefyll gyda'r holl Fwlgariaid sy'n ymdrechu i gael gwared ar lygredd. Rydym wedi ymrwymo i helpu ein partneriaid i wireddu eu potensial economaidd a democrataidd llawn trwy fynd i'r afael â llygredd systemig a dal swyddogion llygredig yn atebol. Mae'r Trysorlys yn parhau i fod yn ymrwymedig i weithio gyda Bwlgaria i fynd i'r afael â diwygiadau gwyngalchu arian sy'n arwain at dryloywder ac atebolrwydd ariannol. Rydym yn galw ar reoleiddwyr i gyfleu'r risgiau o wneud busnes gyda'r swyddogion llygredig hyn a'u cwmnïau.\nMae Vassil Kroumov Bojkov (Bojkov), dyn busnes o Fwlgaria ac oligarch, wedi llwgrwobrwyo swyddogion y llywodraeth ar sawl achlysur. Mae'r swyddogion hyn yn cynnwys arweinydd gwleidyddol cyfredol a chyn-Gadeirydd y Comisiwn Gwladol ar Gamblo (SCG) sydd bellach wedi'i ddileu. Roedd Bojkov hefyd yn bwriadu darparu swm o arian i gyn-swyddog Bwlgaria a gwleidydd o Fwlgaria yn gynharach eleni i helpu Bojkov i greu sianel i arweinwyr gwleidyddol Rwseg ddylanwadu ar swyddogion llywodraeth Bwlgaria.\nAr hyn o bryd mae Bojkov yn Dubai, Emiradau Arabaidd Unedig, lle llwyddodd i osgoi estraddodi Bwlgaria ar nifer o gyhuddiadau a godwyd yn 2020, gan gynnwys arwain grŵp troseddau cyfundrefnol, gorfodaeth, ceisio llwgrwobrwyo swyddog, ac osgoi talu treth. Yn ei hymchwiliad, canfu Swyddfa Erlynydd Gweriniaeth Bwlgaria fod Bojkov, ym mis Chwefror 2018, yn talu Cadeirydd Bwlgaria SCG 10,000 (tua $ 6,220) yn ddyddiol i ddirymu trwyddedau gamblo cystadleuwyr Bojkov. Yn dilyn y cynllun llwgrwobrwyo enfawr hwn, ymddiswyddodd Cadeirydd y SCG, a chafodd y SCG ei ddiddymu. Erys gwarant ryngwladol ar gyfer arestio Bojkov wrth i'w ddylanwad barhau ym Mwlgaria. Cyn etholiadau seneddol Bwlgaria Gorffennaf 2021, cofrestrodd Bojkov blaid wleidyddol a fydd yn rhedeg ymgeiswyr yn yr etholiadau uchod i dargedu gwleidyddion a swyddogion Bwlgaria.\nDynodir Bojkov yn unol ag EO 13818 am fod yn berson sydd wedi cynorthwyo, noddi, neu ddarparu cymorth ariannol, materol, neu dechnolegol ar gyfer, neu nwyddau neu wasanaethau i lygredd neu i gefnogi llygredd, gan gynnwys camddefnyddio asedau'r wladwriaeth, alltudio asedau preifat er budd personol, llygredd sy'n gysylltiedig â chontractau'r llywodraeth neu echdynnu adnoddau naturiol, neu lwgrwobrwyo.\nMae OFAC hefyd yn dynodi 58 endid, gan gynnwys Haf Bwlgaria, sydd wedi'i gofrestru ym Mwlgaria sy'n eiddo i Bojkov neu un o'i gwmnïau: neu'n cael ei reoli ganddo:\nVabo-2005 EOOD, Gwasanaethau Digidol EAD, Ede 2 EOOD, EOOD Mewnol Nofel, Moststroy Iztok OC, Buddsoddi Galenit OC, Vabo 2008 EOOD, Priodweddau Vertex EOOD, Rheoli VB EOOD, Cwmni Va Bo EOOD, Rheoli Vabo EOOD, Vabo 2012 EOOD, Prim BG EAD, Peirianneg Eurogroup EAD, Kristiano GR 53 JSC OC, Nove-AD-Holding AD, Mae Bul Partners yn Teithio OOD, Masnach Bwled OOD, Caritex Lwcus OC, Sizif V OOD, Sefydliad Thrace, Vabo Mewnol OC, a Swm Bwlgariar yn eiddo i Bojkov neu'n cael ei reoli ganddo.\nRex Loto OC yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Vabo-2005 EOOD.\nPartneriaid Eurobet OOD yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Gwasanaethau Digidol EAD.\nEurobet OOD yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Partneriaid Eurobet OOD.\nMasnach Eurobet EOOD yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Eurobet OOD.\nSystemau Vabo EOOD, Vato 2002 EOOD, Datblygiad Newydd EOOD, Eiddo-VB OOD, Trans Nove OOD, Nove Partners OOD, Adler BG OC, Partneriaid Efbet OOD, a Internews 98 OOD yn eiddo i neu'n cael eu rheoli gan EOOD Mewnol Nofel.\nEurosadruzhie OOD a Decart OOD yn eiddo i neu'n cael eu rheoli gan Systemau Vabo EOOD.\nGemau Rhifiadol OOD, Dosbarthiadau Loteri OOD, OOD y Loteri Genedlaethol, a Eurofootball OOD yn eiddo i neu'n cael eu rheoli gan Eurosadruzhie OOD.\nLoteri Genedlaethol OC yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Datblygiad Newydd EOOD.\nMeliora Academica EOOD, Gemau Domino OOD, a ML Adeiladu EAD yn eiddo i neu'n cael eu rheoli gan Decart OOD.\nGemau OOD Diderfyn yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Rheoli VB EOOD.\nEvrobet - Rumania EOOD a Hen Gemau EOOD yn eiddo i neu'n cael eu rheoli gan Gemau OOD Diderfyn.\nVihrogonika OC yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Rheoli Vabo EOOD.\nVabo 2017 OOD a Loteri BG OOD yn eiddo i neu'n cael eu rheoli gan Vabo 2012 EOOD.\nSiguro EOOD yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Peirianneg Eurogroup EAD.\nTrakia-Papir 96 OOD, Parkstroy-Sofia OOD, Publishing House Sport LTD, a Clwb Pêl-fasged CSKA yn eiddo i neu'n cael eu rheoli gan Nove-AD-Holding AD.\nTreftadaeth Hynafol OC yn eiddo i neu'n cael ei reoli gan Sefydliad Thrace.\nMae Delyan Slavchev Peevski (Peevski) yn oligarch a arferai wasanaethu fel AS Bwlgaria a mogwl cyfryngau ac sydd wedi cymryd rhan yn rheolaidd mewn llygredd, gan ddefnyddio peddling dylanwad a llwgrwobrwyon i amddiffyn ei hun rhag craffu cyhoeddus a rhoi rheolaeth dros sefydliadau a sectorau allweddol yng nghymdeithas Bwlgaria. Ym mis Medi 2019, gweithiodd Peevski yn weithredol i ddylanwadu'n negyddol ar broses wleidyddol Bwlgaria yn etholiadau trefol Hydref 27, 2019. Trafododd Peevski â gwleidyddion i roi cefnogaeth wleidyddol iddynt a sylw cadarnhaol yn y cyfryngau yn gyfnewid am dderbyn amddiffyniad rhag ymchwiliadau troseddol.\nBu Peevski hefyd yn ymwneud â llygredd trwy ei ddyn blaen Ilko Dimitrov Zhelyazkov (Zhelyazkov), cyn Ddirprwy Bennaeth Asiantaeth Wladwriaeth Bwlgaria ar gyfer Gweithrediadau Technegol a chyn swyddog Asiantaeth y Wladwriaeth Bwlgaria ar gyfer Diogelwch Cenedlaethol (DANS) a benodwyd i'r Swyddfa Genedlaethol ar gyfer Rheoli ar Dyfeisiau Casglu Cudd-wybodaeth Arbennig. Defnyddiodd Peevski Zhelyazkov i gynnal cynllun llwgrwobrwyo yn cynnwys dogfennau preswyl Bwlgaria ar gyfer pobl dramor, yn ogystal ag i lwgrwobrwyo swyddogion y llywodraeth trwy amryw o ffyrdd yn gyfnewid am eu gwybodaeth a'u teyrngarwch. Er enghraifft, yn 2019, roedd Zhelyazkov yn adnabyddus am gynnig llwgrwobrwyon i uwch swyddogion llywodraeth Bwlgaria y disgwylid iddynt ddarparu gwybodaeth i Zhelyazkov i'w symud ymlaen i Peevski. Yn gyfnewid am hyn, byddai Zhelyazkov yn gweld bod unigolion a dderbyniodd ei gynnig yn cael eu rhoi mewn swyddi awdurdod a hefyd yn darparu llwgrwobr fisol. Hefyd, cafodd Peevski a Zhelyazkov swyddog mewn safle arweinyddiaeth i embezzle arian iddynt yn 2019. Mewn enghraifft arall, ar ddechrau 2018, cynhaliodd y ddau swyddog llywodraeth hyn gynllun i werthu dogfennau preswyl Bwlgaria lle honnodd cynrychiolwyr cwmnïau lwgrwobrwyon i swyddogion Bwlgaria. i sicrhau bod eu cleientiaid yn derbyn dogfennau dinasyddiaeth ar unwaith yn hytrach na gwneud y blaendal $ 500,000 neu aros y pum mlynedd i broses gyfreithlon gael ei phrosesu. Yn olaf, gwnaeth Zhelyazkov hefyd flacmelio darpar weinidog llywodraeth Bwlgaria gyda chyhuddiadau troseddol o swyddfa Erlynydd Cyffredinol Bwlgaria pe na bai'r gweinidog yn darparu cymorth pellach iddo ar ôl ei benodi.\nDynodir Peevski a Zhelyazkov yn unol ag EO 13818 am fod yn bersonau tramor sy'n swyddogion cyfredol neu gyn-swyddogion y llywodraeth, neu'n bersonau sy'n gweithredu ar ran neu ar ran swyddog o'r fath, sy'n gyfrifol am neu'n rhan ohono, neu sydd wedi ymwneud yn uniongyrchol neu'n anuniongyrchol â hi. llygredd, gan gynnwys cam-ddefnyddio asedau'r wladwriaeth, dadfeddiannu asedau preifat er budd personol, llygredd sy'n gysylltiedig â chontractau'r llywodraeth neu echdynnu adnoddau naturiol, neu lwgrwobrwyo.\nMae OFAC hefyd yn dynodi chwe endid sydd wedi'u cofrestru ym Mwlgaria sy'n eiddo i Peevski neu un o'i gwmnïau:\nMae Int Ltd EOOD ac Intrust PLC EAD yn eiddo i Peevski neu'n cael ei reoli ganddo.\nIntrust PLC EAD sy'n berchen ar BM Systems EAD, Int Invest EOOD, Inttrafik EOOD, a Real Estates Int Ltd EOOD.\nO ganlyniad, mae holl eiddo a buddion eiddo'r personau uchod sydd yn yr Unol Daleithiau neu sydd ym meddiant neu reolaeth pobl yr UD yn cael eu blocio a rhaid rhoi gwybod i OFAC amdanynt. Yn ogystal, mae unrhyw endidau sy'n eiddo, yn uniongyrchol neu'n anuniongyrchol, 50% neu fwy gan un neu fwy o bobl sydd wedi'u blocio hefyd yn cael eu blocio. Oni bai eu bod wedi'u hawdurdodi gan drwydded gyffredinol neu benodol a gyhoeddwyd gan OFAC, neu wedi'i heithrio fel arall, mae rheoliadau OFAC yn gyffredinol yn gwahardd pob trafodyn gan bersonau yr UD neu o fewn (neu'n trosglwyddo) yr Unol Daleithiau sy'n cynnwys unrhyw eiddo neu fuddiannau mewn eiddo pobl ddynodedig neu sydd wedi'u blocio fel arall. Mae'r gwaharddiadau'n cynnwys gwneud unrhyw gyfraniad neu ddarpariaeth o gronfeydd, nwyddau, neu wasanaethau gan, i, neu er budd unrhyw berson sydd wedi'i rwystro neu dderbyn unrhyw gyfraniad neu ddarpariaeth o arian, nwyddau neu wasanaethau gan unrhyw berson o'r fath.\nGan adeiladu ar Ddeddf Atebolrwydd Hawliau Dynol Byd-eang Magnitsky, cyhoeddwyd EO 13818 ar Ragfyr 20, 2017, i gydnabod bod mynychder cam-drin a llygredd hawliau dynol sydd â'u ffynhonnell, yn gyfan gwbl neu'n rhannol, y tu allan i'r Unol Daleithiau, wedi cyrraedd. y fath gwmpas a difrifoldeb sy'n bygwth sefydlogrwydd systemau gwleidyddol ac economaidd rhyngwladol. Mae cam-drin a llygredd hawliau dynol yn tanseilio'r gwerthoedd sy'n ffurfio sylfaen hanfodol o gymdeithasau sefydlog, diogel a gweithredol; cael effeithiau dinistriol ar unigolion; gwanhau sefydliadau democrataidd; diraddio rheolaeth y gyfraith; parhau gwrthdaro treisgar; hwyluso gweithgareddau pobl beryglus; a thanseilio marchnadoedd economaidd. Mae'r Unol Daleithiau yn ceisio gorfodi canlyniadau diriaethol a sylweddol ar y rhai sy'n cyflawni cam-drin hawliau dynol difrifol neu'n ymgymryd â llygredd, yn ogystal ag amddiffyn system ariannol yr Unol Daleithiau rhag cael ei cham-drin gan yr un personau hynny.\nCliciwch yma i weld mwy o wybodaeth am y dynodiad.\n'Pasbortau Aur' Portiwgal\nMethodd etholiadau seneddol Bwlgaria â chynhyrchu enillydd clir ddydd Sul (11 Gorffennaf), dangosodd arolygon ymadael, gyda’r blaid wrth-elitaidd newydd There Is Such a People (ITN) o drwch blewyn o flaen plaid GERB canol-dde cyn-brif Boyko Borissov, yn ysgrifennu Tsvetelia Tsolova.\nMae ail etholiad Bwlgaria ers mis Ebrill yn adlewyrchu rhaniadau dwfn yn aelod-wladwriaeth dlotaf yr Undeb Ewropeaidd dros etifeddiaeth rheol ddegawd Borissov.\nMae llawer wedi troi at bartïon gwrth-sefydlu neu wrth-impiad gan obeithio gweithredu mwy penderfynol yn erbyn llygredd treiddiol, gan feio Borissov, 62, am droi llygad dall neu hyd yn oed gefnogi oligarchiaid pwerus.\nOnd mae GERB yn parhau i elwa o gefnogaeth y cyhoedd i'w ymdrechion i foderneiddio'r isadeiledd dadfeilio a'r rhwydwaith ffyrdd ac i gryfhau cyflog y sector cyhoeddus.\nDangosodd arolwg gan Gallup International ITN, dan arweiniad y gwesteiwr teledu poblogaidd a’r gantores Slavi Trifonov, ar 23.2%, o flaen GERB a oedd ar 23%. Fe wnaeth Alpha Research hefyd roi ITN ar y blaen ar 24% a GERB ar 23.5%.\nHyd yn oed os yw canlyniadau swyddogol yn cadarnhau mai GERB yw'r blaid fwyaf, mae ei siawns o greu clymblaid sy'n rheoli yn fain, meddai arsylwyr gwleidyddol. Daeth GERB i mewn yn gyntaf mewn etholiad amhendant ym mis Ebrill, gan ennill 26.2%, ond cafodd ei siomi gan bleidiau eraill.\nEfallai y bydd ITN mewn gwell sefyllfa, gyda chefnogaeth ei bartneriaid tebygol, dau grŵp gwrth-impiad bach, Bwlgaria Democrataidd a Stand Up! Mafia Allan!\nOnd mae wythnosau o sgyrsiau clymblaid, neu hyd yn oed etholiad arall, bellach yn bosibl, sy'n golygu y gallai Bwlgaria wynebu anhawster i tapio pecyn adfer coronafirws gwerth biliynau ewro yr Undeb Ewropeaidd neu gymeradwyo ei gynlluniau cyllideb 2022.\nRoedd GERB yn gyflym i ildio bod ei siawns i ddychwelyd i'r llywodraeth yn fain.\n"Byddwn yn parhau i weithio dros yr hyn yr ydym yn credu ynddo, ni waeth pa rôl y mae'r pleidleiswyr wedi penderfynu inni. Mewn gwirionedd, mae bod yn wrthblaid yn ffordd deg ac anrhydeddus i amddiffyn egwyddorion rhywun," meddai dirprwy arweinydd GERB, Tomislav Donchev, wrth gohebwyr.\nDywedodd Daniel Smilov, dadansoddwr gwleidyddol gyda'r Ganolfan Strategaethau Rhyddfrydol, y gallai clymblaid dan arweiniad ITN fod 5-10 sedd yn brin i allu llywodraethu heb gefnogaeth grwpiau hirsefydlog fel y Sosialwyr neu'r MRF Twrcaidd ethnig.\n"Bydd ffurfio llywodraeth yn anodd iawn," meddai.\nMae'r pleidiau protest, sydd am feithrin cysylltiadau agos â chynghreiriaid Bwlgaria yn NATO a'r Undeb Ewropeaidd, wedi addo ailwampio'r farnwriaeth i gadarnhau rheolaeth y gyfraith a sicrhau defnydd priodol o arian sydd i'w arllwys fel rhan o becyn adfer coronafirws yr UE.\nMae gan Fwlgaria hanes hir o lygredd, ond mae nifer o sgandalau diweddar a gosod sancsiynau’r Unol Daleithiau y mis diwethaf yn erbyn sawl Bwlgaria am impiad honedig wedi dominyddu’r ymgyrch.\nMae’r llywodraeth dros dro bresennol, a benodwyd ar ôl pleidlais mis Ebrill, wedi cyhuddo cabinet Borissov o wario biliynau o ardollau o arian trethdalwr heb weithdrefnau caffael tryloyw, ymhlith diffygion eraill.\nMae GERB yn gwadu camwedd ac yn dweud bod cyhuddiadau o'r fath â chymhelliant gwleidyddol.\nMae gan Ddwyrain Ewrop rai o ddinasoedd mwyaf llygredig yr UE - Beth yw'r heriau sy'n wynebu'r rhanbarth a pha atebion sy'n bodoli?\nYn ôl Eurostat, mae'r crynodiad uchaf o ronynnau mân peryglus mewn ardaloedd trefol ym Mwlgaria (19.6 μg / m3), Gwlad Pwyl (19.3 μg / m3), Rwmania (16.4 μg / m3) a Croatia (16 μg / m3), yn ysgrifennu Cristian Gherasim.\nYmhlith aelod-wladwriaethau'r UE mae ardaloedd trefol Bwlgaria yn dal y crynodiad uchaf o ronynnau mân, ymhell uwchlaw'r lefelau a argymhellir gan Sefydliad Iechyd y Byd.\nAr ben arall y sbectrwm, Gogledd Ewrop sy'n dal y lefelau isaf o lygredd gronynnau mân gyda PM2,5 yn yr UE. Mae Estonia (4,8 ľg / m3), Finlanda (5,1 ľg / m3) şi Suedia (5,8 ľg / m3), yn dal y lleoedd uchaf ar gyfer yr aer glanaf.\nPM2.5 yw'r mwyaf peryglus o'r gronynnau mân llygryddion, gyda diamedr o lai na 2.5 micron. Yn wahanol i PM10 (hy 10 gronyn maint micron), gall gronynnau PM2.5 fod yn fwy niweidiol i iechyd oherwydd eu bod yn treiddio'n ddwfn i'r ysgyfaint. Mae llygryddion fel gronynnau mân sydd wedi'u hatal yn yr atmosffer yn lleihau disgwyliad oes a lles a gallant arwain at ymddangosiad neu waethygu llawer o afiechydon anadlol a chardiofasgwlaidd cronig ac acíwt.\nMae gan Rwmania rai o'r ardaloedd sydd wedi'u taro galetaf yn yr Undeb Ewropeaidd gan amrywiol lygryddion aer.\nYn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd ym mis Mawrth gan y platfform ansawdd aer byd-eang IQAir, roedd Rwmania yn 15fed ymhlith y gwledydd mwyaf llygredig yn Ewrop yn 2020, ac roedd prifddinas Bucharest yn 51fed ledled y byd. Y brifddinas fwyaf llygredig yn y byd yw Delhi (India). Ar y llaw arall, gellir dod o hyd i'r aer glanaf ar ynysoedd yng nghanol y cefnfor, megis Ynysoedd y Wyryf a Seland Newydd, neu ym mhrifddinasoedd gwledydd Nordig Sweden a'r Ffindir.\nDaw newyddion drwg ynglŷn â Rwmania hefyd gan y cwmni monitro ansawdd aer, Airly, a nododd Wlad Pwyl a Rwmania am rai o'r lefelau uchaf o lygredd ar y cyfandir. Canfu’r adroddiad hefyd nad yw Cluj, dinas arall yn Rwmania wedi’i rhestru ymhlith y dinasoedd mwyaf llygredig yn yr UE a hyd yn oed yn y man uchaf o ran llygredd nitrogen deuocsid.\nYn ôl Asiantaeth yr Amgylchedd Ewropeaidd llygredd aer yw’r risg iechyd uchaf yn yr Undeb Ewropeaidd, gyda thua 379,000 o farwolaethau cynamserol oherwydd amlygiad. Gweithfeydd pŵer, diwydiant trwm a mwy o draffig ceir yw prif achosion llygredd.\nMae'r Undeb Ewropeaidd wedi apelio ar awdurdodau lleol i fonitro ansawdd aer yn well, i adnabod ffynonellau llygredd a hyrwyddo polisïau sy'n cyfyngu ar lygredd trwy dorri lawr ar draffig.\nMae Brwsel eisoes wedi targedu Rwmania dros lygredd aer. Lansiodd gamau cyfreithiol dros lefelau llygredd aer gormodol mewn tair dinas: Iasi, Bucharest a Brasov.\nMae corff anllywodraethol yn Llundain sy'n arbenigo mewn newid ymddygiad cynaliadwy yn dweud mewn ardaloedd trefol bod yn rhaid i bobl wneud penderfyniadau ar gyfer ffordd o fyw sy'n ffafrio gwell ansawdd aer a'r amgylchedd: dewis teithio trwy rannu ceir, gyda beiciau neu sgwteri trydan, yn lle ceir.\nYn Nwyrain Ewrop, mae llygredd aer ynghyd â rheoli gwastraff yn wael a lefelau isel o ailgylchu wedi creu crynhoad peryglus. Yn Rwmania, wrth ymyl ansawdd aer, mae'r lefel isel o ailgylchu yn ei gwneud yn ofynnol i awdurdodau lleol gamu i'r adwy.\nMae'n enwog bod Rwmania yn un o'r gwledydd Ewropeaidd sydd â'r lefelau isaf o ailgylchu gwastraff ac mae'n ofynnol i awdurdodau lleol dalu symiau sylweddol o arian yn flynyddol mewn dirwyon am beidio â chydymffurfio â rheoliadau amgylcheddol yr UE. Hefyd, mae yna gynnig deddfwriaethol a fyddai’n golygu y byddai treth benodol ar gyfer pecynnu plastig, gwydr ac alwminiwm yn cael ei chymhwyso o’r flwyddyn nesaf ymlaen.\nYn flaenorol, cyflwynodd Gohebydd yr UE achos cymuned Ciugud yng nghanol Rwmania sy'n ceisio gwobrwyo ailgylchu trwy ddefnyddio cryptocurrency a ddatblygwyd yn lleol.\nBydd yr arian rhithwir, a enwir yn ddienw CIUGUban - sy'n llunio enw'r pentref gyda'r gair Rwmania am arian - yn cael ei ddefnyddio yn ei gam cyntaf o'i weithredu i ad-dalu dinasyddion sy'n dod â chynwysyddion plastig i unedau casglu ailgylchu. Rhoddir CIUGUban i bobl leol sy'n dod â deunydd pacio a chaniau plastig, gwydr neu alwminiwm i'r canolfannau casglu.\nMae cymuned Ciugud yn wir yn ateb galwad yr UE i gymunedau lleol gamu i mewn a newid eu materion amgylcheddol.\nFel yr adroddwyd yn flaenorol, yn Ciugud mae'r uned gyntaf o'r fath sy'n rhoi arian parod ar gyfer sbwriel eisoes wedi'i sefydlu yn iard yr ysgol leol. Mewn bostio ar Facebook neuadd Tref Ciugud, soniodd awdurdodau fod yr uned eisoes yn llawn gyda gwastraff plastig yn cael ei gasglu a'i ddwyn yno gan blant. Gweithredir y prosiect peilot gan y weinyddiaeth leol mewn partneriaeth â chwmni Americanaidd, un o brif wneuthurwyr RVMs y byd (Reverse Vending Machines).\nPan lansiwyd y prosiect yn gynharach y mis hwn, soniodd swyddogion fod y dull deheuig i fod i addysgu ac annog plant yn arbennig i gasglu ac ailgylchu gwastraff y gellir ei ailddefnyddio. Yn ôl y datganiad i’r wasg, mae plant yn cael eu herio i ailgylchu cymaint o ddeunydd pacio â phosib erbyn diwedd gwyliau’r haf ac i gasglu cymaint o ddarnau arian rhithwir â phosib. Ar ddechrau'r flwyddyn ysgol newydd, bydd y darnau arian rhithwir a gesglir yn cael eu trosi fel y bydd plant yn gallu defnyddio'r arian i ariannu prosiectau bach a gweithgareddau addysgol neu allgyrsiol.\nFelly, Ciugud yw'r gymuned gyntaf yn Rwmania i lansio ei rhith-arian ei hun. Mae'r ymdrech yn rhan o strategaeth leol fwy i droi Ciugud yn bentref craff cyntaf Rwmania.\nMae Ciugud yn bwriadu mynd hyd yn oed ymhellach. Yn ail gam y prosiect, bydd y weinyddiaeth leol yn Ciugud yn gosod gorsafoedd ailgylchu mewn rhannau eraill o'r gymuned, a gallai dinasyddion dderbyn yn gyfnewid am ostyngiadau rhithwir darnau arian mewn siopau pentref, a fydd yn ymuno â'r rhaglen hon.\nMae Neuadd y Dref Ciugud hyd yn oed yn dadansoddi’r posibilrwydd y bydd dinasyddion, yn y dyfodol, yn gallu defnyddio arian rhithwir i dderbyn gostyngiadau penodol mewn trethi, syniad a fyddai’n cynnwys hyrwyddo menter ddeddfwriaethol yn hyn o beth.\n"Mae Rwmania yn ail i olaf yn yr Undeb Ewropeaidd o ran ail-alw, ac mae hyn yn golygu cosbau a delir gan ein gwlad am beidio â chyrraedd targedau amgylcheddol. Lansiwyd y prosiect hwn gan ein bod am addysgu dinasyddion Ciugud yn y dyfodol. Mae'n bwysig i'n plant i ddysgu ailgylchu a diogelu'r amgylchedd, a dyma'r etifeddiaeth bwysicaf y byddant yn ei derbyn, "meddai Gheorghe Damian, maer Ciugud Commune.\nWrth siarad â Gohebydd UEEsboniodd Dan Lungu, cynrychiolydd neuadd y dref: “Mae'r prosiect yn Ciugud yn rhan o sawl ymdrech arall sydd wedi'u cynllunio i ddysgu ailgylchu, ynni gwyrdd a diogelu'r amgylchedd i blant. Yn ogystal â CiugudBan, fe wnaethom hefyd sefydlu “Eco Patrol”, grŵp o blant ysgol sy'n mynd i'r gymuned ac yn egluro pobl am bwysigrwydd ailgylchu, sut i gasglu gwastraff, a sut i fyw'n wyrddach. "\nDywedodd Dan Lungu Gohebydd UE dim ond trwy gael plant i gymryd rhan y llwyddon nhw i gasglu ac ailgylchu mwy gan ddinasyddion Ciugud. Bydd ail gam y prosiect yn cael gwerthwr lleol i gymryd rhan hefyd, gan gynnig yn gyfnewid am nwyddau a gwasanaethau CiugudBan i bobl leol.\n“Ac yn nhrydedd ran y prosiect rydyn ni am ddefnyddio CiugudBan i dalu trethi a gwasanaeth cyhoeddus,” meddai Gohebydd UE.\nMae'n dal i gael ei weld a fyddai prosiectau ar raddfa mor fach ledled Ewrop yn ddigon i fynd i'r afael yn effeithlon â'r heriau amgylcheddol sy'n wynebu Dwyrain Ewrop.\nKazakhstan1 diwrnod yn ôl