Y pethau yr wyf yn eu hoffi am Cymru :: Cymru-catalunya-association\nYn rhif pedwar ar Restr Rhanbarthau 2017 The Lonely Planet, mae Cymru'n wlad sy'n gyfoethog mewn bryniau treigl, cefn gwlad godidog, mynyddoedd godidog, pentrefi gwyllt, trefi hanesyddol, cestyll hynafol, llynnoedd hardd ac afonydd a thraethau godidog, yn ogystal â cymaint mwy. Nid yw'n syndod rwy'n falch o alw Cymru fy nghartref.\nAr ôl teithio i lawer o leoedd gwych, a blogiau ysgrifenedig am fy mhrofiadau a rhyfeddodau'r tirluniau rwyf wedi bod yn ddigon ffodus i'w gweld, dwi wedi dod yn fwy gwerthfawrogi fyth fy ngwlad fy hun, ac felly hoffwn rannu'r swydd hon i yn ei ddathlu o gwbl mae'n ogoniant! Mae Cymru'n genedl hanesyddol, gan ddechrau gyda'r Celtiaid o gwmpas 1000BC, ac yn esblygu trwy ddyfodiad y Rhufeiniaid ac yna'r Sacsoniaid, adeiladu nifer o gestyll gwych a chasgliadau a dathliadau beirdd a cherddorion, i ddod yn wlad hardd ac archifol. heddiw.\nMae gan Ogledd Cymru ddigonedd o ystodau mynyddoedd a chopaon i ymgyrchu ynddo. Nid yn unig y maent yn darparu golygfeydd ardderchog ar gyfer artistiaid, ffotograffwyr a breuddwydwyr dydd fel ei gilydd, maent hefyd yn cynnig anturiaethau eithriadol. Rwyf wrth fy modd i dreulio fy nyddiau Haf yn y Gogledd; heicio, sgramblo, beicio, dringo ac yn gyffredinol edrych ar y tirluniau hyfryd. Gan fod y prif fynyddoedd yn dod o fewn ein Parc Cenedlaethol Eryri, gallwch chi dreulio llawer o ddiwrnodau yn yr ardal, ac mae lleoedd ar eich rhestr o hyd nad ydych wedi dod o gwmpas i ymweld â nhw (a chofiwch ychydig o gof ar eich camera oddi wrth bawb o'r lluniau anhygoel rydych chi wedi'u cymryd, hefyd!).\nMae hynny'n iawn. P'un a ydych chi wedi treulio diwrnod hir yn archwilio mynyddoedd y Gogledd, roedd amser hamddenol yn cerdded ar hyd y traeth hir, neu os ydych chi'n mynd allan o'r tŷ ar ddiwrnod glawog, mae gennym dafarndai gwych. Y peth yr wyf wrth fy modd fwyaf am y tafarndai ledled Cymru yw'r atmosffer. Fel gweddill Cymru, mae ein tafarndai yn hanesyddol a dilys, ac mae'r bobl sy'n rhedeg y tafarndai hyn yn aml iawn yn bobl leol sydd wedi byw yng Nghymru ers cenedlaethau, ac mae ganddynt lawer o straeon a gwybodaeth i'w rhannu. Pan fyddwch chi'n cerdded i gynhesrwydd tafarn da yng Nghymru, bydd y bobl leol yn eich cyfarch, a gallwch fod yn siŵr eich bod yn sgwrsio â phobl leol sydd â phob math o storïau i'w dweud, ac os ydych chi'n gyngor twristiaeth, cyngor ac argymhellion i'w gynnig. Os ydych chi'n ffodus, byddwch hefyd yn cael triniaeth o gynnyrch Cymreig gwych ar y fwydlen, gan gynnwys cigoedd a physgod lleol, llysiau wedi'u cartrefi a ryseitiau oedran. Splendid.\nMae'r llwybr arfordirol yng Nghymru mewn gwirionedd yn hyfryd. Yn rhedeg ar hyd bron yr holl arfordir sydd gan Gymru, mae'n cynnig gwerth 870 milltir o gerdded, beicio, rhedeg, neu beth bynnag yr hoffech ei ddefnyddio. Pan agorwyd yn gyntaf yn 2012, enwebodd The Lonely Planet ein harfordir y rhanbarth uchaf i ymweld â'r byd! Felly, p'un ai ar eich pen eich hun, gyda'ch ffrindiau a'ch teulu neu gyda chydymaith canine, mae'n rhaid i chi fod â Llwybr Arfordir Cymru ar eich rhestr 'i'w wneud' (peidiwch âphoeni, dydw i ddim yn dweud bod rhaid i chi gerdded yr 870 cyfan filltiroedd, ond gwnewch yn siŵr eich bod yn samplu peth ohono!). Yn arwain at draethau hardd, caffis cefn gwlad clyd, creigiau cudd a golygfeydd godidog y môr, mae rhywbeth i bawb ar hyd y llwybr caeth hon. Mae hoff bersonol o'm pwll yn mynd allan ar fy beic, yn paratoi ar y cyd â'r awel môr sy'n chwympo straen y diwrnod i ffwrdd, gan wylio fy llygaid ar y lliwiau a'r golygfeydd prydferth y mae'r tirlun yn eu cynnig, ac wrth gwrs, yn stopio mewn caffi pwrpasol ar gyfer cwpan hen da o de!\nRydym yn falch iawn o'n traethau yng Nghymru, sy'n beth da, gan fod gennym lawer iawn ohonynt. Gyda nifer o'n traethau, gan gynnwys Rhossilli, Barafundle a Dinbych-y-pysgod yn cael eu pleidleisio'n rheolaidd yn rhai orau Prydain, nid yw'n rhyfedd ein bod yn hoffi brag. Gyda rhai traethau yn ymestyn am filltiroedd, maent yn ddiwrnod gwych beth bynnag fo'ch bwriad. P'un a ydych chi'n chwilio am ddiwrnod teulu llawn llawn hwyl, taith gerdded hir gyda'r cŵn, daith ramantaidd neu ddipyn yn y môr, mae'n sicr y bydd y lle i fod pan ddaw i'r traeth (dim ond yn siŵr eich bod yn ymweld â hi ar un o'n diwrnodau heulog prin ond gogoneddus!).\nYn ôl pobl yn 'wybod', mae gennym dros 600 o gestyll yng Nghymru - yn amlwg mae'n wlad sy'n werth ymladd. Mae llawer o'r adeiladau hanesyddol hyn wedi'u cadw'n dda ac fe ellir ymweld â nhw trwy gydol y flwyddyn. Yn aml yn cynnig cipolwg ar ein hanes, yn ogystal â golygfeydd cefn gwlad gwych o'r brig, mae'n fenter werth chweil i fynd i un neu ddau os cewch chi'r cyfle. Gyda chymaint, mae'n debyg na fydd yn rhaid i chi deithio'n bell i ddod o hyd i un!\nAr y cyfan, gan gyflwyno'r hyn sy'n debyg yn olwg braidd yn ddiamweiniol, mae'n ddiogel dweud fy mod wrth fy modd yn caru Cymru. Yn ogystal â phopeth yr wyf eisoes wedi'i grybwyll, mae gennym drefi a phentrefi gwych, ac wrth gwrs, mae ein prifddinas yng Nghaerdydd, sy'n cynnal cymysgedd go iawn o fywyd treftadaeth a modern, yn ogystal â'n stadiwm mileniwm gwych. Mae gennym hefyd fwyd hardd i geisio, gan fy mod yn siŵr y bydd llawer yn cytuno na all unrhyw beth gynhesu eich enaid yn well na bowlen dda o gawl cartref!\nFelly, p'un a ydych chi'n darllen hyn o bell, neu ddarllen am eich gwlad gartref, sicrhewch eich bod yn gwerthfawrogi Cymru a'r cyfan sydd ganddo i'w gynnig, a mynd allan ac archwilio! Dim ond ychydig o'r pethau rwyf wrth fy modd am Gymru yw'r rhain. Rwy'n meddwl i ysgrifennu am bopeth rwyf wrth fy modd yn fanwl, byddwn yn well i gyhoeddi llyfr.


Colegau addysg bellach Cymru yn cychwyn cynllun newydd i rymuso’r genhedlaeth nesaf o lysgenhadon ifanc lles actif\nHafan > Newyddion > Colegau addysg bellach Cymru yn cychwyn cynllun newydd i rymuso’r genhedlaeth nesaf o lysgenhadon ifanc lles actif\nRoedd cyfarfod agoriadol y Rhaglen Llysgenhadon Ifanc Addysg Bellach (FEYA) a gynhaliwyd ar 19 Ebrill 2021 yn arwydd o lansiad cynllun newydd i rymuso dysgwyr i ddod yn arweinwyr cymheiriaid mewn lles actif.\nMae ColegauCymru ac YA Cymru wedi dod ynghyd i greu'r Rhaglen FEYA sydd wedi'i chynllunio i gefnogi gwaith llysgenhadon ifanc yn y sector addysg bellach yng Nghymru, yn enwedig y rhai sy'n gweithio ym meysydd Lles Actif a Chwaraeon. Mae Strategaeth Lles Actif ColegauCymru yn cefnogi colegau i wella lles emosiynol, cymdeithasol a chorfforol yn y sector, gan hyrwyddo cymunedau coleg iachach a gweithlu sy'n addas ar gyfer cyflogaeth yn y dyfodol.\nDywedodd Rob Baynham, Rheolwr Prosiect Chwaraeon ColegauCymru,\n“Bydd y datblygiad newydd cyffrous hwn yn grymuso dysgu a chefnogaeth cymheiriaid yn ogystal â gwella gweithio mewn partneriaeth. Bydd yn caniatáu rhannu profiadau ac yn cydnabod rôl pobl ifanc yn y sector.”\nMae colegau ledled Cymru eisoes yn gwneud gwaith rhagorol gyda dysgwyr sy'n cael eu harwain a'u cymell gan lysgenhadon. Bydd yr un arweinwyr ifanc hyn nawr yn dechrau rhannu'r profiadau hyn a'r buddion tymor hwy cysylltiedig. Bydd Rhaglen FEYA yn cefnogi rhaglenni llysgenhadon presennol mewn addysg bellach, yn datblygu ymgysylltiad ag ystod ehangach o ddysgwyr a rhanddeiliaid wrth greu gweithgareddau a chyfleoedd newydd i'r cysyniad dyfu lle nad yw wedi'i sefydlu eisoes.\nYchwanegodd Swyddog Datblygu YA Cymru, Aled Davies,\n“Mae angen rhaglen fel hon ers cryn amser a bydd yn gyfle gwych i lysgenhadon ifanc rannu syniadau ymarferol ac arfer gorau gyda chyfoedion mewn colegau eraill. Bydd hefyd yn gyfle gwych iddynt ddatblygu perthnasoedd ag unigolion allweddol yn y sector.”\nYchwanegodd Cadeirydd Grŵp y Strategaeth Lles Actif ColegauCymru, Simon Pirotte,\n“Rydym yn falch iawn o gefnogi’r Rhaglen hon. Mae'n bwysig bod pobl ifanc yn ein colegau'n cael llais a fydd yn eu helpu i ddylanwadu ar y rhai sy'n gwneud penderfyniadau allweddol ar faterion pwysig. Bydd dysgwyr wrth wraidd Rhaglen FEYA ac yn cymryd rhan yn y broses o wneud penderfyniadau, cyfathrebu a chynllunio ar gyfer y dyfodol."\nAriennir prosiect Lles Actif ColegauCymru fel rhan o bartneriaeth genedlaethol gyda Chwaraeon Cymru.\nGwella iechyd a lles cymunedau colegau ledled Cymru\nGwefan | Twitter


Mae gan Fforwm Betws, sydd newydd gael ei ffurfio, uchelgeisiau mawr ar gyfer gwella ei gymuned yn ystod y pum mlynedd nesaf, ac mae am i gynifer o drigolion lleol â phosibl gymryd rhan.\nGweithio i gadw 'coedwig drefol' y fwrdeistref mewn cyflwr da\nBydd rhaglen trin a thocio coed fawr yn dechrau ym Mhorthcawl y mis hwn, cyn symud ymlaen i weddill 'coedwig drefol' Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr.\nY Prif Weinidog yn agor Ysgol Gynradd newydd sbon Brynmenyn\nMae'r Prif Weinidog, Carwyn Jones, wedi agor yr ysgol newydd sbon ym Mwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr – Ysgol Gynradd Brynmenyn – yn swyddogol.\nPrif weithredwr yn cyhoeddi rôl newydd\nMae Darren Mepham, prif weithredwr Cyngor Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr, wedi cyhoeddi ei fod yn bwriadu gadael yr awdurdod yn gynnar yn 2019.\nEwch yn fananas dros ailgylchu bwyd!\nDydd Iau 04 Hydref 2018\nMae pawb sy'n gwybod am fananas yn gwybod bod y ffrwyth melyn yn ffynhonnell ardderchog o egni, ei fod yn rhoi hwb i'r meddwl, a bod ganddo ei wisg siwt archarwr amddiffynnol ei hun hyd yn oed.


Blwyddyn Newydd Dda i chi gyd. Bydd y rhan fwyaf ohonom wedi gwneud ein haddunedau am y flwyddyn, a bydd llawer wedi cael eu torri erbyn hyn mae’n siwr. Dyma rai syniadau am gwneud Detox ariannol ar gychwyn y flwyddyn.\nAwgrymaf bo pawb yn gwneud crynodeb o’u buddsoddiadau, gan gynnwys cyfrifon pensiynau i’r rhai sydd heb ymddeol. Efallai byddwch yn darganfod rhai buddsoddiadau neu bensiynau yr oeddech wedi anghofio amdanynt.\nWedi gwneud y rhestr, sawl buddsoddiad sydd gennych? Fel rheol bys bawd, os oes gennych mwy na deg buddsoddiad gwahanol mae angen cyfyngu rhain i nifer sydd yn haws i’w rheoli.\nGyda graddfeydd llog wedi codi, mae sawl cyfrif yn cynnig 1.2% - 1.5% ar arian yn y banc ac fe ddylech symud eich arian os yw’n derbyn llog isel iawn ar hen gyfrifon.\nOs oes gennych forgais, pa raddfa llog ydych yn talu? Yn fras gallwch gael morgais @ tua 2% dros 2 flynedd. Ble mae angen ail forgeisi, ewch am gyfrif lle nad ydych yn talu unrhyw fath o ffi am drefnu’r morgais, oherwydd mae’r ffioedd hyn yn amal yn gost fawr.\nDadansoddwch eich datganiadau banc (ac mae’n syndod faint o bobol sydd ddim yn gwneud hyn!) a gwnewch restr o’ch taliadau misol. Lle nad oes angen gwneud rhai o’r taliadau misol gallwch arbed arian am weddill y flwyddyn.\nGwnewch ewyllys os nad oes un gennych, neu os ydych wedi gwneud ewyllys, edrychwch ar y cymalau i sicrhau bod y rhain yn unol gyda’ch dymuniadau presennol. Ar yr un pryd, ystyriwch eich sefyllfa ynglyn â Threth Etfieddiaeth, gyda rheolau newydd am gartrefi wedi codi y swm gellir gadael yn ddi dreth lle mae’r eiddo yn mynd yn syth i’r plant a’r wyrion.


Ken Skates yn gweld â'i lygaid ei hun y gwaith adfer i reilffordd Dyffryn Conwy | LLYW.CYMRU\nKen Skates yn gweld â'i lygaid ei hun y gwaith adfer i reilffordd Dyffryn Conwy\nMae Ken Skates, y Gweinidog Trafnidiaeth wedi ymweld â Llanrwst i weld y gwaith atgyweirio sy'n cael ei wneud i reilffordd Dyffryn Conwy.\nPenllanw a system pwysedd isel yn sgil storm Gareth ym mis Mawrth oedd yn gyfrifol am y difrod i chwe milltir o'r trac.\nClywodd y Gweinidog hefyd fod 40 o ddiffygion unigol, ac effeithiwyd ar wyth croesfan a dwy orsaf.\nMae contractwyr ar hyn o bryd yn atgyweirio pob adran ac yn ailadeiladu'r argloddiau a'r cwlfertau sydd wedi'u dinistrio.\nMae Network Rail yn gweithio i ailagor y rheilffordd cyn yr Eisteddfod Genedlaethol eleni yn Llanrwst.\nMae llawer o'r deunyddiau a ddinistriwyd wedi'u symud ymaith bellach i'w hailgylchu yn Chwarel Penmaenmawr.\n"Fe welais â llygaid fy hun sut roedd y tywydd eithafol a gawsom ym mis Mawrth wedi achosi cryn dipyn o ddifrod i reilffordd Dyffryn Conwy.\n"Dyma reilffordd hanfodol ac er mai cyfrifoldeb Llywodraeth y DU yw atgyweirio, rwy'n gwybod bod Network Rail a Trafnidiaeth Cymru yn gweithio’n agos ac yn gwneud eu gorau glas i sicrhau bod teithwyr yn dal yn gallu teithio tra bo gwaith adfer sylweddol yn cael ei wneud.\n"Mae Network Rail yn gweithio'n agos gyda Cyfoeth Naturiol Cymru i sicrhau bod y rheilffordd yn gallu ymdopi'n well ag unrhyw lifogydd yn y dyfodol.\n"Rwy'n falch bod cyfarfodydd cymunedol rheolaidd yn cael eu cynnal i roi'r wybodaeth ddiweddaraf i drigolion a theithwyr ac mae'r gwaith yn parhau i agor y rheilffordd cyn yr Eisteddfod Genedlaethol yn yr haf.\n"Hoffwn ddiolch i bawb, gan gynnwys y contractwyr, sy'n gweithio i ail-agor y rheilffordd ac sy'n rhan o'r gwaith adfer.\n"Rydym yn falch bod ein partneriaid yn Network Rail yn bwrw ymlaen â'r gwaith hwn ar reilffordd Dyffryn Conwy.\n"Rydym yn deall pwysigrwydd y rheilffordd hon ac yn ymrwymedig i sicrhau bod teithwyr yn dal yn gallu teithio drwy ddarparu bysiau yn lle trenau pan fo'r rheilffordd ar gau.\n"Rydym yn ymddiheuro i'r rheini yr effeithiwyd arnynt ac yn argymell bod ein cwsmeriaid yn edrych ar-lein am yr wybodaeth ddiweddaraf cyn teithio.\nMeddai Bill Kelly, rheolwr-gyfarwyddwr llwybrau Network Rail Cymru a'r Gororau:\n"Rydym y cydnabod pa mor bwysig yw'r rheilffordd hon i deithwyr a'r gymuned leol ac yn ymddiheuro i'r rheini yr effeithiwyd arnynt.\n"Rydym wedi gwneud cynnydd da ar y safle ac yn parhau i weithio'n galed i ail-agor yr adran rhwng Llandudno a Llanrwst yn gynnar yn yr haf, cyn yr Eisteddfod er mwyn sicrhau bod teithwyr yn gallu cyrraedd y digwyddiad pwysig iawn hwn.\n"Rydym yn gweithio'n agos gyda'n partneriaid, Trafnidiaeth Cymru, i sicrhau bod teithwyr yn dal yn gallu teithio drwy ddarparu bysiau pan fo angen cau'r rheilffordd ac rydym yn cydweithio gyda Cyfoeth Naturiol Cymru i sicrhau bod y rheilffordd newydd mor gadarn â phosibl.


Pan fydd bilen mwcws y trwyn a wal ôl y gwddf yn llidiog, maent yn siarad am rinopharyngitis, y symptomau, fel rheol, yw'r arwydd cyntaf o oer. Fodd bynnag, ni all natur y clefyd hwn fod yn firaol, ond hefyd yn bacteriol, ac yn alergaidd.\nRhesymau dros ddatblygu rhinopharyngitis\nMae'r afiechyd yn gyfuniad o rinitis, sy'n llid y mwcosa nasal ac fe'i gelwir yn boblogaidd oer cyffredin yn y bobl, yn ogystal â pharyngitis, llid y pharyncs, hynny yw, wal ôl y gwddf (meinwe lymffoid a philen mwcws).\nFelly, gyda rhinopharyngitis, mae symptomau'r ddau afiechyd yn cael eu hamlygu, ac maent yn cael eu cyflyru gan yr adwaith nefol-adweithiol o'r mwcosa i'r ysgogiad. Gall, yn ei dro, fod yn:\nviral (adenovirws, ffliw ac ARVI arall);\nbacteriol (gyda chyfranogiad niwmococci, staphylococci, streptococci);\nYn ogystal, gall plant gael rhinopharyngitis, a phryd y canfyddir y frech goch, twymyn sgarled, diathesis.\nMae sawl math o llid y trwyn a'r gwddf.\nSymptomau rhinopharyngitis acíwt\nMae holl arwyddion y ffurflen hon yn adnabyddus i bawb: mae'n rhaid i chi ddal oer, ac yna bydd y brwynau trwyn, ac anadlu drwyddo'n mynd yn anos. Yn y nasopharyncs mae teimlad llosgi sych ac annymunol, yn y gwddf yn cael ei brawf. O'r trwyn, mae mwcws wedi'i ddileu, ac mae'r pharyncs yn troi coch, sydd i'w gweld yn amlwg hyd yn oed yn yr arholiad cartref. Ar yr un pryd, mae'r gwddf mwcws yn edrych yn wenith, mae gwythiennau'n amlwg arno. Nid oes plac ar y feinwe, ac os oes un, mae angen i chi weld meddyg, er mwyn gwahardd difftheria .\nMae'r llais yn y ffurf aciwt o rinopharyngitis yn cael ei gymysgu, gan ddod yn ychydig trwynol. Efallai y bydd y pen yng nghefn y gwddf yn boenus, a gall y nodau lymff a leolir yno ac ar y gwddf gynyddu ychydig. Nid yw'r tymheredd mewn cleifion bron yn codi neu, o leiaf, nid yw'n mynd y tu hwnt i derfynau'r cyflwr tanwydd (heb fod yn fwy na 37-37.5 ° C).\nYn aml, gelwir unrhyw anghenid difrifol yn angina, sydd mewn gwirionedd yn llid y tonsiliau. Mae twymyn uchel a phoen difrifol wrth lyncu'r clefyd hwn, tra bo pharyngitis a rhinopharyngitis i'r gwrthwyneb yn dod â rhyddhad ar ôl sip o de cynnes, ac nid yw'r tymheredd yn codi o gwbl.\nSymptomau Rhinopharyngitis Cronig\nOs na ellir glanhau ffurf aciwt y clefyd yn llwyr, gall rhinopharyngitis cronig ddatblygu, a all ddigwydd:\ncatarrhal - maent yn dioddef gan ysmygwyr a phobl sy'n gweithio'n systematig mewn aer llygredig;\nhypertroffig - trwchu y meinwe lymffoid yn y pharyncs;\natroffig - y cam olaf lle mae'r sglerosau mwcwsbilen yn cael eu gorchuddio â morgrug, ac maen nhw'n ymyrryd â'r claf fel corff tramor.\nYn y ddau achos cyntaf, yn ystod y parchu, mae cleifion yn cwyno am sychder a syndod yn y gwddf, a chyda rhinopharyngitis atroffig, mae peswch poenus yn cael ei ychwanegu at y symptomau hyn, yn enwedig gyda'r nos.\nYn ystod gwaethygu'r ffurf gronig, amlygir holl symptomau rhinopharyngitis acíwt a ddisgrifir uchod.\nSymptomau rhinopharyngitis alergaidd\nGall trwyn coch a dolur gwddf ddechrau yn ystod blodeuo rhai planhigion, a gall yr amlygiad cyntaf o alergeddau fod yn anodd gwahaniaethu rhwng oer cyffredin. Os yw achos llid y pharyncs a nasopharyncs yn weithred yr alergen, mae cyflwr y claf yn gwella pan fo oddi ar goed blodeuo. Ar yr un pryd, mae gan rinopharyngitis firaol fel arfer gymeriad sefydlog.\nOs na fydd y trwyn runny yn pasio o fewn 2 - 4 diwrnod o driniaeth, a'r tymor blodeuo y tu allan i'r ffenestr, mae'n werth gofyn am gymorth gan alergedd. Mae arwydd nodweddiadol arall o'r math hwn o'r clefyd yn lacrimation a peswch, er nad yw'r symptomau hyn o rinopharyngitis alergaidd bob amser yn amlwg.\nAmiksin - arwyddion i'w defnyddio\nSut i drin arthrosis y droed yn y cartref?\nStenosis y rhydweli ysgyfaint\nRash ar yr abdomen\nCymorth cyntaf am doriadau\nPolyposis y gallbladder\nSinwsitis cronig - symptomau a thriniaeth mewn oedolion\nDillad porffor - syniadau gwreiddiol ac anrhegion celf ewinedd\nMenig ar gyfer ffitrwydd\nLiquorice - eiddo defnyddiol\nSglefrio ar y nenfwd\nColpitis mewn merched\nParotiaid llydanddail - gofal a chynnal a chadw, sut i roi'r cawell ar waith?\nKisel - y ryseitiau gorau am ddiod blasus ac iach\nCywion moron afonydd - ryseitiau anarferol o flas am ddysgl syml heb gig ac wyau\nFflatiau Feng Shui - y prif reolau


Lle I Brynu PhenQ Bilsen Colli Pwysau Ym Mrymbo Gwersyllt Cymru – Buy PhenQ Online\nLle I Brynu PhenQ Bilsen Colli Pwysau Ym Mrymbo Gwersyllt Cymru\nHome » Review » phenq » Lle I Brynu PhenQ Bilsen Colli Pwysau Ym Mrymbo Gwersyllt Cymru\nBle i Brynu PhenQ Colli Pwysau Pill Yn Brymbo Gwersyllt WalesWhere I brynu PhenQ Colli Pwysau Pill Yng Brymbo Gwersyllt Nghymru. Mae pwysau iach yw’r allwedd i gorff iach a chytbwys. Mae unigolion sydd â phwysau iach yn llai fwyaf tebygol o ddelio ag anawsterau yn ymwneud ag iechyd, o gymharu â’r rhai gyda gormod o fagu pwysau. Yn ddiddorol, mae astudiaeth yn argymell bod gorfwyta ac ymddygiad bwyta afiach yw’r rheswm pwysig y tu ôl ennill pwysau. Yn anffodus, mae tua 83% o bobl sydd â phroblem ennill pwysau yn analluog i beryglu ar eu hymddygiad bwyta ac yfed gormod. Iddynt hwy, eu hawydd i fwyta bwyd bron yn demtasiwn.\nBle i Brynu PhenQ Colli Pwysau Pill Yng Brymbo Gwersyllt Cymru\nBle i Brynu PhenQ Colli Pwysau Pill Yng Brymbo Gwersyllt Nghymru .\nMae pwysau iach yw’r allwedd i gorff iach a chytbwys. Mae unigolion sydd â phwysau iach yn llai fwyaf tebygol o ddelio ag anawsterau yn ymwneud ag iechyd, o gymharu â’r rhai gyda gormod o fagu pwysau. Yn ddiddorol, mae astudiaeth yn argymell bod gorfwyta ac ymddygiad bwyta afiach yw’r rheswm pwysig y tu ôl ennill pwysau. Yn anffodus, mae tua 83% o bobl sydd â phroblem ennill pwysau yn analluog i beryglu ar eu hymddygiad bwyta ac yfed gormod. Iddynt hwy, eu hawydd i fwyta bwyd bron yn demtasiwn.\nMae ffactorau eraill yn gyfrifol am ennill pwysau yn metaboledd araf, anghydraddoldeb hormonaidd, absenoldeb o ymarferion ac ati Ar adegau, gor-fwyta hefyd yn achosi eich cyfradd fetabolig i leihau; o ganlyniad, mae’r siawns o fagu pwysau yn gwella i raddau sylweddol. Yn ei hanfod, mae ein cyfradd fetabolig yn chwarae swyddogaeth bwysig mewn gwirionedd wrth gynorthwyo rheolaeth ni, neu golli pwysau.\nNodweddion PhenQ yn\nLlosgiadau braster Ychwanegol;\nYn lleihau colesterol;\nYn rhoi hwb metaboledd;\nGwell Lefel Ynni;\ncynnyrch ardystiedig cGMP;\nUnrhyw adroddiadau o sgîl-effeithiau;\nYn rhoi hwb eich Mood;\nFe’i diffinnir gan drefn wherein y calorïau yn ogystal â braster rydym yn cymryd trwy’r bwyd yn cael eu trosi i ynni defnyddiol. Er hynny, mae proses metabolig swrth ei farcio gan y diffyg gallu’r corff i dorri braster mynediad, sy’n arwain at ei gadw mewn lleoliadau corff fel cluniau, bol, pen-ôl, ac ati\nYna, unwaith eto, colli pwysau yn hanfodol. Amcangyfrifir bod problemau pwysau yn achosi pob 1 marwolaethau o 5, yn UDA. Yn amlwg yn siarad, pobl ordew yn cael mwy o duedd o ddod ar draws pwysedd gwaed uchel, colesterol uchel, trawiad ar y galon a hefyd nifer o anhwylderau amrywiol eraill.\nEr gwaethaf os bydd eich pwysau ychydig dros bwysau iach, (sy’n cael ei sefydlu yn bennaf gan elfennau megis oedran ac uchder) yna bydd y broblem yn syfrdanol mewn gwirionedd i chi. Wel, mae hyn yn unig yn awgrymu eich bod yn edrych ar eich ffordd o fyw, i ddechrau!\nSerch hynny, lle mae cynhyrchion rheoli pwysau na ellir dod â disgwyliadau, mae yna nifer o sicrhau’r canlyniadau buddiol yn llwyddiannus, heb greu unrhyw fath o niwed i’ch iechyd. Un cynnyrch colli pwysau o’r fath yn PHENQ!\nPAM FOD PHENQ ARGYMHELLIR?\nPhenQ ei argymell ar gyfer nifer o resymau, fel:\nPhenQ yn fformiwla colli pwysau profedig a allai helpu i leihau bunnoedd yn ychwanegol dros ben oddi wrth eich pwysau mewn dim ond mater o wythnosau.\nMae’r cyflenwadau atodiad canlyniadau hirdymor, sy’n dangos nad oes rhaid i chi boeni am adennill bunnoedd sied, ar ôl i chi ofalu am eu colli nhw.\nPhenQ yn gweithio mewn dull naturiol eithriadol, i wneud yn siŵr eich bod yn colli pwysau heb wneud unrhyw fath o gyfaddawd ar eich iechyd a lles.\nMae’n cyrbau eich newyn, i sicrhau y gallai chi wir goncro eich arferion bwyta ac yfed gormod sy’n ychwanegu at ennill pwysau.\nPhenQ taliadau eich metaboledd, fel y gall y corff toddi calorïau unneeded a brasterau rhagweithiol ac fel mater o drefn.\nPhenQ ei lunio mewn labordy cymeradwy FDA, gan ddefnyddio gant y cant cynhwysion gweithredol o ansawdd naturiol a top.\ncliciwch yma i archebu PhenQ ym Mrymbo Gwersyllt Cymru ar-lein »\n“Yn yr Unol Daleithiau, phentermine yn cymeradwyo FDA, ac yn cael eu hastudio ar hyn o bryd ar y cyd â meddyginiaethau eraill ar gyfer gordewdra.” Wicipedia “\nBeth yw PHENQ? All-IN-One Pwysau Ateb Colli\nPhenQ yn atodiad naturiol i bawb sydd wedi addo o leihau pwysau someday! Mae’r fformiwla ultra-grymus o hwn bilsen deiet wedi dim ond yr hyn a wnaed PhenQ nodi ei gwelededd ymhlith yr eitemau colli pwysau yn arwain ac yn effeithlon, dyfarniad y diwydiant dyddiau hyn. Nid PhenQ yn unig yw tabled deiet a all eich helpu i fyw yr awydd am gorff slimmer, fodd bynnag, mae’n llawer mwy fel atodiad maeth bod swyddogaethau i wella cyfanswm eich lles.\nMae’r atodiad colli pwysau, gan ei fod mewn gwirionedd wedi cyrraedd y farchnad, wedi dod i ben i fyny yn un o’r dewis mwyaf hoff a ffefrir o arbenigwyr ffitrwydd a deietegwyr o amgylch y byd. Felly, dim ond yr hyn sy’n gwneud hyn yn atodiad llosgi braster mor effeithlon? a pham ei fod yn werth ei argymell? Wel, i gael eich holl ymatebion, cynnal ddarllen y gwerthusiad!\nY Manteision Real\nPhenQ yn atodiad llosgi braster sy’n gweithio i wella cyfanswm eich iechyd, tra’n caniatáu eich corff i dorri’r bunnoedd dros ben. Bydd defnyddio’r atodiad yn sicr o gymorth i chi ddod i pwysau iach, i wneud yn siŵr eich bod yn gallu fyw bywyd iach a chytbwys i ddod. Felly, edrychwch cyflym i rhai manteision craidd, PhenQ yn gysylltiedig â:\nPhenQ yn gynrychiolydd colli pwysau profi allai eich helpu i sied 4 i 5 punt, yn y, wythnos gychwynnol gyntaf.\nMae’r atodiad cyrbau eich newyn, fel y gall y rhai nad ydynt yn gallu gwrthsefyll eu hunain rhag bwyd mewn gwirionedd reoli yfed o galorïau.\nMae’n Parchn fyny gweithgareddau metabolig ar gyfer y corff i dorri braster a calorïau ychwanegol a gymerwn trwy ein prydau.\nMae cyfradd metabolig weithgar hefyd yn helpu i roi hwb i’r graddau ynni, ag yn ystod y broses, brasterau a chalorïau yn cael eu newid i’r dde i mewn ynni gwerthfawr.\nGallai cynnydd yn y lefelau pŵer cynorthwyo byddwch yn dal yn egnïol, codir a phob gosod i ragori eich holl berfformiadau.\nPhenQ cynnwys cynhwysion actif hwyliau sy’n gwella sy’n helpu i leddfu straen ac eich bod yn cadw mewn cyflwr gwych o feddwl.\nMae’n helpu i adfer hyder sied yn eich edrych.\nPhenQ yr un mor werthfawr ar gyfer y ddau y ddau ryw\nPhenQ, pils rheoli pwysau yn sicrhau nad yw eich corff yn adennill y bunnoedd sied. Mae hyn yn awgrymu bod y atodiad nid swyddogaethau yn unig i dorri’r bunnoedd dros ben, ond hefyd yn caniatáu eich corff i reoleiddio pwysau iach a chytbwys, ar ôl iddo beidio ei ddefnydd.\nBeth sy’n gwneud PHENQ Effeithiol & Unigryw ?\nHeb os nac oni bai, mae ei gynhwysion effeithiol yw’r union beth gwneud llosgwr braster hwn mor effeithlon. Mae’r cynhwysion actif yn naturiol mewn natur a chan unrhyw ffordd arall, drawsnewid niweidiol i’r lles. Wel, mae yna lawer o gynhwysion gweithredol o PhenQ sydd efallai y byddwch hefyd yn darganfod mewn cynhyrchion rheoli pwysau eraill, yna yr hyn sy’n gwneud deiet hwn regimen tabled un-oa-fath?\nYn ddiddorol, mae’r stociau ateb un o’i gynhwysyn egnïol gan yr enw a-Lacys Ailosod. Felly, beth yn union yw y gydran hon i gyd? Yn ogystal â dim ond sut y mae’n gwneud PhenQ mor ymarferol? Wel, a-Lacys Ailosod yn gymysgedd unigryw o cystein a hefyd alffa-lipoic, sydd wedi gwirio effeithiolrwydd mewn perthynas â golli pwysau a rheoli.\nMae’r cynhwysyn gweithredol yn helpu i roi hwb i’r gweithgareddau metabolig sylfaenol, sy’n caniatáu eich corff i dorri ar y braster gormodol ar unwaith. Eithr, mae rhai astudiaethau ymchwil hefyd yn argymell ei fod yn cynorthwyo i gynorthwyo yn y twf màs cyhyr heb lawer o fraster.\nSUT PHENQ YN GWEITHIO?\nFel y gallwch adolygu, holl gynhwysion gweithredol o PhenQ yn naturiol, sydd ond yn dangos i gyfeiriad y pwynt atodiad hwn yn rhad ac am ddim-risg ar gyfer iechyd y defnyddiwr. Serch hynny, er eu bod i gyd-naturiol, yr holl gynhwysion yn hynod effeithiol o’u cyfuno, mae’r rhain yn sicrhau canlyniadau adnabyddadwy mewn dim llai na 2-3 wythnos.\nNawr bod yr ymchwiliad sy’n digwydd yma mai dim ond sut mae’r fformiwla swyddi PhenQ? Wel, fel yr wyf wedi dweud mewn gwirionedd yn y dechrau bod gorfwyta yn sylweddol yn gyfrifol am ennill pwysau, a llawer o na all goncro eu trefn gorfwyta, tra’n ceisio slim i lawr.\nI bobl fel y rhain, daw colli pwysau i fod yn anodd. Felly, ar gyfer unigolion nad allai beryglu ar fwyd, PhenQ gweithio fel fformiwla hud. Mae’n cyrbau eu chwant bwyd, ac mae hefyd yn eu gwneud yn wir yn teimlo llawnach drwy gydol y dydd. Erbyn hyn, mae eu hawydd i cnoi mewn rhwng y prif bryd yn cael ei reoli i bwynt uwch a hefyd byddant yn aros yn llawer gwell cyflwr i leihau eu cymeriant calorïau.\nAil oll, mae’r atodiad yn gweithio i atal y celloedd y corff i gynhyrchu gormod o fraster. Nid dim ond hyn, mae’n hefyd yn ei gwneud yn sicr nad yw’r celloedd yn cynhyrchu braster oddi mewn iddynt. A hefyd yn olaf, PhenQ amseru’r tasgau metabolig y corff, sy’n ei alluogi i doddi’r braster a calorïau ychwanegol.\nMae hyn yn unig yn helpu’r corff i gael gwared ar y braster annymunol, byddai’n sicr wedi stocio fel arall mewn lleoliadau corff fel bol ystyfnig, pen-ôl, ac yn y blaen. Mae cyfradd metabolig egnïol hefyd yn helpu i hwb i fyny eich lefelau egni, ar gyfer y calorïau rydym yn cymryd trwy’r bwyd yn cael eu transformeded i rym fuddiol.\nCYNHWYSION OF PhenQ (Yn-phentermine-Q)\nFel y dywedodd, α-Lacys Ailosod yn un o’i gydrannau egnïol sy’n galluogi eich corff i dorri’r bunnoedd yn ychwanegol dros ben drwy gyflymu gweithgareddau metabolig. Eithr, cydrannau amrywiol eraill o PhenQ sy’n ychwanegu i bwysau lleihad yn cael eu crybwyll isod:\nMae’n gweithio drwy roi hwb i gynnes eich corff. Erbyn hyn, mae eich corff yn llosgi braster ar gyfradd gyflym.\nCalsiwm carbonad :\nY cynhwysyn, calsiwm carbonad yn unig yn atal y celloedd y corff i greu a chadw mwy o brasterau fewn.\nUn elfen fel cromiwm picolinat cynorthwyo i atal cravings.\ncynorthwyo caffein yn torri i lawr o fraster a chyflymu’r gweithgareddau metabolig, sy’n galluogi eich corff i dorri ar y braster gormodol yn aml ac yn gyflym.\nL-Nopal yn ychwanegol fel asiant maethlon ar gyfer y corff, er ei fod yn darparu asid amino hanfodol a ffibr, ein gofynion corff.\nL- furmarate carnitin:\nMae’n gwneud y cwsmer yn wir yn teimlo cyflawn rhan fwyaf o’r amser, gan hyn, gallai ef neu hi yn rheoli yr arfer o cymryd llawer o difeddwl sy’n ychwanegu i bwysau ennill.\nBeth i’w Ddisgwyl o Pills PHENQ Diet\nGallech syml rhagweld cynllun deiet hwn bilsen er mwyn helpu i drawsnewid eich corff mawr dde i mewn i physique llai gwastraffus, slimmer. Fodd bynnag, gan gymryd y dosages gorau, ar amser, yn hynod hanfodol i gael canlyniadau ffafriol ac eithriadol. Yn ogystal â lleihau bunnoedd dros ben oddi wrth eich pwysau, gallwch hefyd ddisgwyl PhenQ i’ch helpu i wella eich lefelau pŵer, rhywbeth sydd ei angen yn fawr ar adeg yr ymarferion.\nFelly, gyda phŵer eithafol, gallwch ymarfer corff fel anoddach ag y gallwch, a fydd yn cynorthwyo yn fawr i chi slim i lawr ar y cynharaf!\nEr bod defnyddio unrhyw atodiad colli pwysau , mae’n hanfodol eich bod yn dilyn y cyfarwyddiadau yn union. Dim ond drwy hyn, gallwch ddisgwyl y canlyniadau i ddod yn agos at eich rhagdybiaethau. Gwneud defnydd o PhenQ, yn wahanol i eitemau colli pwysau eraill yn hawdd.\nI ddechrau eich taith golli pwysau, pob dylech ei wneud yw cymryd 2 tabledi o PhenQ bob dydd. Fodd bynnag, argymhellir eich bod yn cymryd un gyda pryd o fwyd bore, tra bod y llall gyda chinio.\nYnghyd â hyn, dylech aros yn glir o gymryd gorddos defnydd o PhenQ, neu unrhyw atodiad colli pwysau eraill, gan y gallai hyn achosi problemau sy’n gysylltiedig ag iechyd penodol i chi ddelio â!\nYN PHENQ AN DELFRYDOL DEWIS I BAWB?\nMae ffordd iach o fyw yn ymwneud deiet cytbwys, gorffwys da a normal yn gweithio allan. Fodd bynnag, yn anffodus yn y rhan fwyaf o achosion, nad yw’n cydymffurfio â’r ffordd iach o fyw yn ddigon i gaffael y canlyniadau colli pwysau a ddymunir, neu’r canlyniadau yn rhy gyson yn ddigonol ar gyfer nifer i aros gyda’u hamcanion colli pwysau! Beth bynnag y ffactor gellid, yr angen am a shortcut i golli pwysau teimlir yn sylweddol gan bron pob unigolyn gwrthsefyll iddo.\nOs ydych yn gyfarwydd i’r farchnad golli pwysau, yna rhaid i chi gydnabod yn union sut bacio y mae gyda phob math o eitemau lleihau pwysau. O te colli pwysau i atchwanegiadau, defnyddwyr yn cael eu poeni gyda dewisiadau i ddewis o! Mewn sefyllfa o’r fath, pigo un colli pwysau cynnyrch effeithlon yn dod i ben i fyny fod yn frwydr i fyny’r bryn.\nYn ddi-os, colli pwysau yn hanfodol; serch hynny, rhywbeth sy’n fwy hanfodol yn colli mewn modd diogel ac iach a chytbwys. Yn anffodus, cynhyrchion rheoli pwysau niferus, ynghyd â rhaglenni regimen deiet yn y pen draw yn achosi trwbl gwych ar gyfer y defnyddwyr yn wyneb. Ar y llaw arall, mae sawl pen draw yn cael annigonol sydd yn aml yn gwneud unigolion i golli gobaith o gael pwysau iach ryw ddydd.\nOes, PhenQ yn asiant llosgi braster addas i bawb sy’n brwydro yn erbyn eu magu pwysau drafferth. Mae’n cynorthwyo chi i golli pwysau gyda mentrau lleiaf gan eich pen. Gellir PhenQ gael eu gwneud defnydd o gan fechgyn a merched. Nid yw’n targedu unrhyw fath o oedran penodol ac mae’n ddefnyddiol i bawb. Serch hynny, nid yw’r atodiad yn cael ei gynllunio ar gyfer y rhai sydd yn troi ddeunaw oed, yn disgwyl a mamau maethu eto.\nEithr, unigolion sy’n delio gydag unrhyw fath o gyflwr lles neu wrthi’n cael unrhyw anghenion therapi i ymgynghori â’u darparwr gwasanaeth gofal iechyd cyn caffael neu ddefnyddio’r atodiad.\nDEFNYDD CYFNOD RECOMMEDED OF PHENQ:\nHyd yn oed er, rydych yn debygol o arsylwi arwain amlwg i wneud dim ond ei 2-3 wythnos o ddefnydd, serch hynny, awgrymir i barhau i wneud defnydd o’r atodiad am gyfnod o 2 fis. Dim ond drwy hyn, byddwch mewn gwell cyflwr i werthuso pa mor effeithiol y PhenQ mewn gwirionedd wedi eich helpu chi.\nUnwaith y byddwch yn trin i daflu y bunnoedd yn ychwanegol dros ben oddi wrth eich pwysau, yna gallech roi’r gorau y defnydd o PhenQ, serch hynny, os ydych am fynd ymlaen yr atodiad i daflu rhai bunnoedd yn hyd yn oed mwy yn ychwanegol, ar ôl i mi yn sicr yn argymell i chi gymryd bwlch o leiaf 15 diwrnod ar ôl y cyfnod dos a awgrymwyd, cyn ailddechrau ar eich dognau.\n“Phentermine cael ei ddefnyddio gydag ymarfer a gymeradwyir-feddyg, newid ymddygiad, a rhaglen diet llai o galorïau i helpu i golli pwysau.” WebMD\nSGÎL-EFFEITHIAU YR PHENQ:\nPob diolch i ei cynhwysion actif naturiol, nid yw PhenQ yw’n meddu ar unrhyw fath o effeithiau andwyol difrifol neu ddwys a all gynnwys mwy i faterion yr unigolyn. Fodd bynnag, rhaid i un yn parhau i fod yn gyson â’r defnydd ac yn bwysicach, yn aros gyda’r dosau a awgrymwyd. Bydd gynyddu neu leihau dosages ar eich pen eich hun, dim ond yn creu trafferth i chi!\nPhenQ yn atodiad rheoli pwysau sy’n cael ei greu mewn labordy a dderbynnir FDA. Y ffaith dileu’r posibilrwydd o effeithiau andwyol, fel arfer yn gysylltiedig ag eitemau reoli pwysau eraill.\nBETH NID I’W DDISGWYL ODDI WRTH PHENQ:\nPhenQ yn fformiwla wirioneddol effeithiol a dibynadwy sy’n gallu eich helpu i golli pwysau yn gyflymach; serch hynny ystyried mai fformiwla hud sy’n gallu darparu canlyniadau dros nos yn sicr bydd yn gwasanaethu dda i ddim i chi!\nMae’n cymryd peth amser, yn yr wythnosau iawn lleiaf 2-3 i ddarparu canlyniadau amlwg, ac eto mae’r cyfnod defnydd a argymhellir o phenQ yw 2 fis.\nByd Gwaith, os ydych am i sied mor uchel â ddichonadwy, ar ôl bod yn hanfodol i chi gydymffurfio â deiet caeth a rhaglen ymarfer corff trwy gydol y cwrs PhenQ. Bydd ffordd iach o fyw yn sicr yn eich helpu i gael achos dymunol dim o amser.\nBle i brynu PhenQ ym Mrymbo Gwersyllt Nghymru?\nBle i brynu PhenQ ym Mrymbo Gwersyllt Nghymru? A yw’n Ar gael yn siop leol o amgylch Brymbo Gwersyllt Cymru? Gall PhenQ tabledi cynllun deiet atodiad yn cael ei gaffael ar-lein ar eu gwefan swyddogol, The llongau cadarn i’r Unol Daleithiau, y DU, Awstralia, Canada, yr Almaen, Ffrainc a Eidal, felly fe allech chi brynu oddi ymarferol unrhyw le.\nMae gwneuthurwyr o cynnyrch hwn yn eich annog i beidio â phrynu atchwanegiadau PhenQ o Amazon neu eBay yn y gobaith o gael toriad pris a roddir fod yn aml maent yn cael eu cynnyrch phony, nid yw’r atchwanegiadau gwreiddiol.\nMae gan bob potel 60 tabledi (1 cyflenwad mis). PhenQ yn rhoi arian o 60 diwrnod yn ôl sicrhau yn ogystal â’r amod o gyflwyno hollol rhad ac am ddim o amgylch y byd i chi.\nPrevious Previous post: Lle I Brynu PhenQ Bilsen Colli Pwysau Ym Mwcle Cymru\nNext Next post: Lle I Brynu PhenQ Bilsen Colli Pwysau Ym Mhenybont Ar Ogwr Cymru


Egwyddor Gwres Sefydlu | Theori, Beth yw gwresogi?\nGwresogi cynefino yw'r broses o wresogi gwrthrych sy'n cynnal trydan (fel arfer metel) trwy ymsefydlu electromagnetig, lle mae cerrig eddy (a elwir hefyd yn gyflyrau Foucault) yn cael eu cynhyrchu o fewn y metel a'r gwrthiant yn arwain at wresogi Joule o'r metel.Gwresogi cynefino yn fath o gwres di-gyswllt ar gyfer deunyddiau dargludol, wrth ail-lifo'r llifau presennol yn y coil a gynigir, mae cae electromagnetig amrywiol yn cael ei sefydlu o gwmpas y coil, sy'n cylchredeg y presennol (presennol, eddy presennol, eddy) yn cael ei gynhyrchu yn y gweithle (deunydd dargludol), cynhyrchir gwres fel y presennol eddy yn llifo yn erbyn resitivity y deunydd.\nAn gwresogydd cynefino (ar gyfer unrhyw broses) yn cynnwys coil ymsefydlu (neu electromagnet), lle mae pasiad amlder amlder uchel (AC) yn cael ei basio. Gall gwres hefyd gael ei gynhyrchu gan golledion hysteresis magnetig mewn deunyddiau sydd â threiddiant cymharol sylweddol.\nMae amlder AC a ddefnyddir yn dibynnu ar faint y gwrthrych, y math o ddeunydd, y cyplu (rhwng y coil gwaith a'r gwrthrych i'w gynhesu) a'r dyfnder treiddiad.\nGwresogi Cynefinoedd Amlder Uchel yn broses a ddefnyddir i bondio, caledi neu feddalu metelau neu ddeunyddiau dargludol eraill. Ar gyfer llawer o brosesau gweithgynhyrchu modern, mae gwresogi ymsefydlu yn cynnig cyfuniad deniadol o gyflymder, cysondeb a rheolaeth.\nGwresogi cynefino yn ffurf wres gyflym, glân, heb lygredd y gellir ei ddefnyddio i wresogi metelau neu newid eiddo'r deunydd dargludol. Nid yw'r coil ei hun yn boeth ac mae'r effaith wresogi dan reolaeth. Mae'r technoleg transistor cyflwr cadarn wedi gwneud gwresogi sefydlu Gwresogi llawer mwy haws, cost-effeithiol ar gyfer ceisiadau, gan gynnwys hapio sodio ac anwytho, trin gwres ymsefydlu, toddi ymsefydlu, meithrin ymsefydlu ac ati.


Hen Rech Flin: Plaid Siomedigaeth nid Blaid Chwerwedd\nPosted by Unknown at 9/30/2008 03:56:00 am\nCyng./Cllr.Gwilym Euros Roberts 9:29 pm\nO'r diwedd.....mae na rhywun wedi taro'r hoelen yn blwmp ac yn blaen ar ei phen!\nDoes gennyf ddim amser, awydd nac ymynedd i gasau neb...mi ddaru Cai ddod ar mater yma o gasineb i'r fai cyn yr etholiad ar Faes-e ac mi ddaru mi dweud wrtho adeg hynny nad oedd hynny yn wir amdnaf. Dwi ddim yn cytuno ac o nac ychwaith Rhydian Fon James ar rhai pethau ac dwi wedi ceisio bod yn gwrtais boed hynny dros y ffon neu drwy e-bost pob tro i ddal pen rheswm a hwy. Mae'n rhaid i ni dderbyn fod lle i farn gwahanol ar rhai pethau(dyfodol ein cymunedu gwledig e.e.) ac bod rhai ohonom am fentro i gynnig syniadau gwahanol ar sut mae mynd ar maen i'r wal...yn yr un modd ni ddylem fod ofn cytuno a chydweitho pan ac os mae cyfleoedd hynny yn codi ond drwy ddweud tro ar ol tro mai casineb sydd yn gyrru un carfan penodol, yna llai tebygol yw hi y bydd y garfan honno yn barod i gydweithio. Mae pobl Gwynedd yn haeddu gwell ac yn mynnu gwell ac hyd yma mae genai ofn nad yw Plaid Cymru wedi dysgu gwersi o'r etholiad ym mis Mai eleni yng Ngwynedd.\nCnicht 11:07 am\nNid yw yn arfer gennyf ymateb i Flogiau, ond efall bod hurtni llwyr dy flog diweddaraf wedi bod yn sbardun i mi wneud o hyn allan.\n‘Rwyt yn cesio dweud mai grwp o genedlaetholwyr sydd yn poeni am ddyfodol Cymru yw Llais Gwynedd. Grwp o bobl yw rhain sydd yn dangos y rhinweddau mwyaf asgell dde yn ein cymdeithas, sef bod eu pwysigrwydd personol hwy yn bwysicach na unrhyw achos. Mae gennyt yn ei plith cyn-gynghorydd Llafur ac amryw o grwpiau gwleidyddol arall, unrhyw grwp mewn gwirionedd nad sydd yn fygythiad personol iddo ef. Cyn gynghorydd anibynnol o Dwyfor a ymgeisiodd dros Plaid Cymru pan oedd yn ofni buasai peidio gwneud hynny yn golygu colli ei sedd. Cyn-ymgeisyddion am ymgeisyddiaeth Plaid Cymru i’r Cynulliad, a surodd yn llwyr pan wrthododd aelodau cyffredin Plaid Cymru ei ymgeisyddiaeth. Mewn geiriau eraill mae rhain i gyd yn bobl sydd wedi dod at ei gilydd am un rheswm, eu bod wedi methu dod ymlaen gyda grwpiau eraill, a cyn diwedd eu bywyd mae un peth yn sicr byddent yn saff o ymuno a grwpiau eraill. Maent wedi llwyddo mewn un peth ac un peth yn unig, sef cael y bleidlais wrth Blaid Cymru i ymuno a’i gilydd bod hynny yn ymgeiswyr, neu yn bleidleiswyr.\nDo fe bleidleisiodd ychydig o genedlaetholwyr i Lais Gwynedd yn mis Mai, ond mae llawer ohonynt bellach yn dechrau gweld trwy eu celwyddau a’u enllibiadau parhaus. A yw dy dad er enghraifft yn gyfforddus ei fod wedi pleidleisio dros yr un Plaid a rhai o bobl mwyaf gwrth-gymreig yn Ngwynedd?\nBeth yw barn Llais Gwynedd am ddatblygu Marina Pwllheli, neu hyd yn oed Anibynniaeth i Gymru. Mae’r rhwygiadau, a’r diffyg goddefgarwch at ei gilydd yn dechrau ymddangos, ac ni fu yn cymeryd llawer eto i’r bobl hunan bwysig yma chwalu i bob cyfeiriad.\nDo fe gostiodd y strategaeth ysgolion seddi i Plaid Cymru, ond mae’r diffyg strategaeth ar hyn o bryn yn costio yn ddrytach i’n plant, yn ein cymunedau gwledig a threfol,yn awr ac ar gyfer y dyfodol.\nAlwyn ap Huw 7:31 pm\nDiolch am dy sylwadau Cnicht. Maent yn drewi o'r trahauster a achosodd i Blaid Cymru colli seddi yng Ngwynedd ym mis Mai. Yn hytrach na derbyn bod y Blaid wedi gwneud camgymeriadau, yn hytrach na derbyn bod cefnogwyr triw wedi eu siomi, yr wyt yn gwrthod derbyn unrhyw fai ac yn ymateb yn sarhaus i unrhyw feirniadaeth. Dydy dy agwedd dim yn un sydd yn debygol o ennill y rhai a dadrithiwyd yn ôl.\nHuw Waters 11:57 pm\nDwi'n cefnogi Alwyn a Gwilym yma.\nPlaid Cymru yw ateb cenedlaetholgar y Cymry (yn ôl sôn) sydd i fod i apelio at cenedlaetholwyr o bob dras a daliad gwleidyddol. Wel, dene be fyse'n gwneud y mwyaf o synwyr gan fod cenedlaetholwyr asgell-dde a chwith. Ond fel mae Cnicht yn awgrymu, rhywbeth negyddol yw fod yn asgell-dde, waeth i mi beidio pleidleisio dros Plaid Cymru eto felly.\nI'r mwyafrif o bleidleiswyr neu fi a nifer fawr, pleidlais i'r Blaid yw un o obaith, gan mai nhw yw'r unig Blaid sydd wirioneddol yn cefnogi unrhyw obeithio cenedlaetholgar - unwaith eto, yn ôl sôn. Nid oes dewis arall. Ydwi wirioneddol isio rhoi fy mhleidlais i'r Ceidwadwyr neu Llafur. Dim ar hyn o bryd.\nOnd eto dyle Plaid Cymru ddim meddwl na nhw bia fy mhleidlais. Dim o gwbwl. Does neb yn gwneud. Os na ydwyf yn teimlo bod unrhyw blaid yn haeddianol, mi wnai ei roi i'r un sydd lleiaf tebygol o gyrraedd rhywle, fel nad ydwyf yn wastio fy mhleidlais.\nMae'r un egwyddor yn perthyn i'r etholiad sydd newydd fod yng Ngwynedd. Yn meddwl na nhw sydd a'r hawl i bleidlais pawb. Yn debyg iawn i George Bush a rhyfel Iraq "You're either with us or against us."\nFel mae Cnicht hefyd wedi deud, mae etholwyr yn cychwyn gweld trwy gelwyddau Llais Gwynedd. Am be sydd i boeni? Neith pobol gofio am y dywediad "if it aint broke, don't fix it", gwneith les i achos Blaid Cymru wrth i bobol sylwi'r camgymeriad maent wedi ei wneud, a pheidio a'i wneud eto.\nFel arfer mewn chwaraeon, os mae rhywun yn colli maent y\nunai'n ymddeol, neu yn gwneud y peth naturiol sef newid eu tactegau, gweithio ar eu gwendidau a cheisio dod yn ôl yn gryfach nac erioed.\nYr etholwyr a roddodd Llais Gwynedd ble mae nhw rwan, paid a beio nhw achos ma'r Blaid yn dibynnu cymaint arnynt a mwy am hyd yn oed eu bodolaeth!\nMa'r pwdu ma'n pathetig!\nSimon Brooks 12:09 am\nLlais Gwynedd ydi'r peth gorau sydd wedi digwydd yng ngwleidyddiaeth Cymru ers blynyddoedd. Mae Llais Gwynedd wedi rhoi dewis yn y bwth pleidleisio i genedlaetholwyr, ac nid oes ond gobeithio yr eiff eu hymgyrch o nerth i nerth. Daliwch ati, hogiau!\nCigfran 9:44 pm\nDoes dim rhaid edrych ymhellach na ward Abersoch i weld gwir liwiau Llais Gwynedd.Sais rhonc wrth gymreig dros Ll-G yn herio cynghorydd y Blaid, sydd hefyd yn angor i hyny o gymreictod sydd yn weddill yn y pentref.Pe tasai'r ymgeisydd Ll-G wwdi ennill yma ,sgwn i beth fuasai iaith y pwyllgorau a cyfraniad ganddo wedi bod?Mi fysa'r pentref wedi saesnegeiddio dros nos-diolch i lais Gwynedd.\nDyna pam mae 'r fath atgasedd,mae methiant arweinwyr y blaid ar gyngor gwynedd i'w groesawy.Gwynt teg ar ol pefras a DI ar ol y llanast nathon nhw ond peidied neb a meddwl fod Ll-g yn rwbath blaw "opportunists" di egwyddor-tydyn nhw ddim ! Pan aiff pethau'n dynn yr unig beth fydd ganddynt yw'r don gron o fod wrth Blaid Cymru a beio'r blaid am bopeth, a chwarae i ddwylo gelynion Cymru a'r gymraeg.\nHuw Waters 12:34 am\nCigfran, dim ots be di gwir liwiau Llais Gwynedd rŵan. Cyn yr etholiad yr oedd Plaid Cymru wedi methu ei phobol, a rŵan mae'r etholwyr yn ceisio i edrych am ddewis arall mewn gobaith o ffindio rhywun neu rhywbeth wneith ddim siomi.


Mudiadau’n diolch am Grant Ras yr Iaith | Ras yr Iaith\nGrantiau ar gyfer Mudiadau\nYm mis Gorffennaf 2018, rhedodd dros 2,000 o bobl o 15 tref, yn cynnwys Wrecsam, Porthaethwy, Bangor, Llanrwst, Machynlleth, Aberystwyth, Hwlffordd, Caerfyrddin, Rhydaman, Llanelli, Ystradgynlais, Pontardawe, Clydach, Porthcawl, a Caerffili, i ddathlu’r iaith Gymraeg. Dyfarnwyd grantiau rhwng £150 a £750 i fudiadau sydd wedi’u lleoli yn ardaloedd y trefi uchod, wedi dilyn cais oedd yn dangos blaenoriaeth at hyrwyddo’r Gymraeg.\nDywed Siôn Jobbins, Cadeirydd Ras yr Iaith.\n“Wedi llwyddiant Ras yr Iaith am y trydydd tro eleni, rydym yn falch o weld y ras yn enhangu dros y blynyddoedd i ardaloedd newydd o’r wlad. Rydym yn gobeithio gweld y ras yn tyfu eto yn 2020. Rhan bwysig o Ras yr Iaith yw dosbarthu grantiau o’r arian a godwyd yn ystod y ras i fudiadau lleol er mwyn hyrwyddo’r iaith Gymraeg a chynyddu’r defnydd ohoni. Rydym yn falch i allu gwahodd mudiadau eto eleni i ymgeisio am y grantiau”\n“Roedd hi’n braf iawn eleni gallu dechrau a gorffen y ras yn y Dwyrain gyda’r Mentrau Iaith yn yr ardaloedd hynny yn trefnu cymal am y tro cyntaf. Roeddem yn hapus iawn i groesawu Ras yr Iaith i’r rhanbarth er mwyn gwasgaru neges y Ras i lefydd newydd. Mae’r Mentrau yn falch iawn o chwarae rhan bwysig wrth drefnu Ras yr Iaith. Mae’r ras yn gyfle gwych i’r cyhoedd wirfoddoli yn y Gymraeg ac er mwyn y Gymraeg, rhywbeth rydym yn canolbwyntio arno fwyfwy wrth drefnu Ras yr Iaith 2020.”\nMudiadau llwyddiannus 2018\nYmhlith y mudiadau / sefydliadau fu’n llwyddiannus i gael derbyn grant Ras yr iaith 2018, mae’r canlynol:\nYsgol Cae’r Elen, Hwlffordd\n“Bu disgyblion Caer Elen wrthi [wythnos gyntaf mis Mawrth 2019] yn cynnal Wythnos Cyfoethogi Cymreictod. Roedd yr wythnos yn cynnwys amryw o weithgareddau i holl ddisgyblion yr ysgol, er enghraifft Parêd Gŵyl Dewi, diwrnod cadw’n iach drwy’r Gymraeg – gweithdy Yoga Anifeiliaid a sesiwn gan Mr Vaughan, diwrnod y llyfr, sesiwn gyda Marc Griffiths o CymruFM a llawer mwy. Dyma luniau i chi o rai o’r gweithgareddau.\nHoffai Ysgol Caer Elen ddiolch i Ras yr Iaith am y cymorth wrth gynnal yr wythnos hon.”\nGŵyl Aber, Aberystwyth\n“Roedden ni fel criw bach wedi bod yn trafod y posibilrwydd o gynnal Gŵyl Aber ers peth amser, ond heb gael yr hyder i fynd amdani o ddifrif. Ras yr Iaith oedd y partner cyntaf i gynnig cefnogaeth ariannol i’r ŵyl, ac er i ni fod yn ffodus i gael cefnogaeth o gyfeiriadau eraill wedi hynny, Ras yr Iaith roddodd yr hwb oedd angen arnom i fwrw mlaen a threfnu’r digwyddiad. Yn syml iawn, fyddai’r ŵyl heb ddigwydd oni bai am gefnogaeth Ras yr Iaith.”\nRoedd neges Ras yr Iaith 2018 yn canolbwyntio ar bwysigrwydd gwirfoddolwyr tuag at y Gymraeg, felly, yn ychwanegol eleni, mae yna bwyslais ar ddefnydd gwirfoddolwyr fel rhan amodol o’r ceisiadau grant.\nHoffai Rhedadeg Cyf a Mentrau Iaith Cymru, trefnwyr y ras, ddiolch i’r prif noddwr cenedlaethol, BT, ac ein noddwyr cenedlaethol eraill, Prifysgol Aberystwyth, Tinopolis, Llaeth y Llan, Swyddfa Comisiynydd Yr Heddlu a Throsedd Gwent, Comisiynydd Heddlu a Throsedd Dyfed-Powys, Brecon Carreg, Golwg, a Phrifysgol Cymru Y Drindod Dewi Sant. Diolch hefyd i’r mudiadau, sefydliadau, a chwmnïau lleol a noddodd y ras, ac i’r rhedwyr a’r gwirfoddolwyr am wneud y digwyddiad yn bosib.\n‹ Nifer o fudiadau yn elwa o grantiau er mwyn hybu’r Iaith Gymraeg\nRas Rithiol o Gwmpas Cymru i Godi Arian i Iechyd Cymunedol ›


Bwyta yn y Brifddinas: April 2016\nPosted by @BwytaCaerdydd at 20:17 No comments:\nPosted by @BwytaCaerdydd at 21:35 1 comment:\nDyma fy mlog cyntaf ar fwyty cyri. Er bod y brifddinas yn llawn o fwytai cyri, dwi gan amlaf yn dewis bwyta ym Mint & Mustard neu Purple Poppadom. Mae ansawdd eu bwyd ac eu harloesedd o ran trawsnewid prydau traddodiadol wedi codi safon y math yma o fwyd i lefel dyw Caerdydd ddim wedi ei weld o'r blaen. Mae'r bwyd yn ddrud serch hynny gyda bwydlen blasu yn costio £45 (PP) a £40 (MM).\nMae Moksh, lawr yn y bae yn haeddu ychydig o sylw hefyd (£40 am y fwydlen blasu). Mae'r cogydd, Stephen Gomes yn llawn brwdfrydedd ac yn fwy arbrofol na neb hyd y gwelaf i. Oherwydd yr arbrofi yma, ma 'rhaid' bod yn oddefgar at ambell i fethiant. Mae Moksh yn ceisio creu profiad sy'n apelio at y synhwyrau i gyd. O wynt cardamom yn cael ei ledaenu drwy fwg y liquid nitrogen i weini pwdin trwy ei daflu o'ch blaenau - mae'r cogydd yn fwy o wyddonydd gwallgo’ na chogydd.\nOs nad ydych chi am brofi theatr Moksh neu ddim am wario cymaint ar gyri PP neu MM, mae Chutney Roti ar Whitchurch Road yn ateb y briff.\nNid yw'r bwyd cystal â M&M na PP ond mae £25 am fwydlen blasu pum cwrs yn cynrychioli gwerth am arian gwell nag unrhyw fwyty cyri arall yng Nghaerdydd.\nGyda phris mor isel, roeddwn i’n disgwyl llwyth o garbohydradau fel reis a bara ond roedd y tri chwrs cyntaf llawn protin: cyw iâr basil a tikka, kofta cig oen a physgodyn tikka. Byddai'n well gen i gael pysgodyn gyda gwead mwy cigog fel maelgi ond bydd hynny’n sicr o gynyddu’r pris. Dechreuad addawol iawn i’r pryd.\nFel prif gwrs mae tri gwahanol gyri, daal, reis a thri gwahanol fath o fara naan. Mae’r fath o gyri yn newid o yn go aml ond y bwriad yw i gael blas gwahanol fathau o ran y cig/pysgod (cyri cyw iâr, cig oen a chorgimwch) a’r blas (cyri wedi’i sbeisio’n ysgafn, cymedrol a phoeth). Mae’r bara nann (plaen, garlleg a peshwari) yn ysgafn ac yn flasus.\nI bwdin mae’r cacen gaws gyda hufen iâ. Does dim byd arbennig am y melysfwyd ond mae’n gyfle i ryfeddu at ba mor rhesymol mae’r pryd. Dwi wedi cael y fwydlen yma ddwywaith a dwi’n gadael heb deimlo’n orlawn a theimlo fel fy mod wedi blasu rhan helaeth o’r fwydlen. Hyn oll am ond £25 ac mae bwydlen blasu lysieuol ar gael hefyd am £19.99 yn unig. Bargen.\nY bwyty cyri gorau yng Nhaerdydd? Nage, ond dwi’n amau cewch chi fwyty cyri sy’n cynnig gwell gwerth am arian.\n90 – 92 Whitchurch Road\n02920231511 / 02920236833\nPosted by @BwytaCaerdydd at 22:36 No comments:\nLabels: Bwyta, bwyty, Caerdydd, Cardiff, Chutney, Indian, Rhath, Roti\nLocation: Whitchurch Rd, Cardiff, Cardiff CF14 3LY, UK


BBC - Cymru - Bywyd - Pobl - Billy Meredith\nUn o sêr cyntaf y byd pêl droed ym Mhrydain.\nSeren y glas a'r coch\nDyma un o sêr mawr cyntaf y byd pêl-droed yng Nghymru a chwaraeodd yng nghrysau coch a glas Manceinion - ffigwr chwedlonol i City ac United fel ei gilydd.\nRoedd Billy Meredith yn enwog am gnoi wrth chwarae er mwyn canolbwyntio. Yn wreiddiol, fe fyddai'n cnoi baco ond pan wrthododd y glanhawyr olchi'r ôl poer oddi ar ei grysau, fe ddechreuodd gnoi 'toothpick!'\nGanwyd ef yn 1874 yn y Parc Du ger Wrescam. Dechreuodd ei yrfa yn chwarae'n rhan amser i dîmau lleol tra'n gweithio ym mhwll Black Park ger y Waun. Yn 1894, fe arwyddodd i Manchester City fel chwaraewr pêl-droed llawn amser. Am weddilll ei yrfa bu'n gysylltiedig â'r ddau dîm yn Manceinion.\nFe gafodd yrfa lwyddiannus iawn yno gyda City am ddeng mlynedd nes iddo gael ei gyhuddo o dwyllo. Fe'i cyhuddwyd o geisio dylanwadu ar chwaraewr mewn tîm arall i golli gêm. Ataliwyd ef rhag chwarae o ganlyniad i'r holl sgandal. Yn 1906 fe arwyddodd dros Manchester United a dechrau chwarae drostyn nhw pan godwyd y gwaharddiad.\nAilgydio wedi'r sgandal\nAilgydiodd yn ei yrfa ar y maes pêl-droed ac roedd yn ffigwr poblogaidd iawn ar y cae ac yn enwog am wibio lawr yr asgell gan ennill y ffugenw 'dewin yr asgell'. Gadawodd United yn 1921 wedi sgorio 35 gôl i'r tîm gan ddychwelyd i City a chwarae iddyn nhw am bedwar mis cyn ei ben blwydd yn hanner cant!\nFel Blaenwr chwaraeodd dros Gymru hefyd ac uchafbwynt ei yrfa oedd chwarae mewn gêm lwyddiannus yn erbyn y Saeson ac ennill 2-1. Enillodd 48 cap i Gymru a sgoriodd 11 gol yn ogystal.\nEi funud fawr oedd ennill dwy fedal bencampwriaeth a medal enillydd y gwpan yn y blynyddoedd 1908 a1911.\nCymaint o seren oedd Billy, yn 1926, fe ymddangosodd mewn ffilm yn chwarae fo'i hun fel hyfforddwr. Ond wrth iddo heneiddio, bu'n rhaid iddo ymddeol a bu farw ger Manceinion yn 84 oed yn 1958.\nCladdwyd ef mewn bedd dinod am flynyddoedd. Ond wedyn penderfynodd Cymdeithas Peldroedwyr Proffesiynol, yr FA Cymreig, Manchester City a Manchester United, dalu tuag at fedd ac argraff newydd. Ac yn 2001 cafwyd gwasanaeth arbennig i gofio dewin y bel.


Arddangosfa Defnyddio Biomas Rhyngwladol Tsieina (2020 Mawrth 07-09)\nArddangosfa Defnyddio Biomas Rhyngwladol Tsieina\nFrom March 07, 2020 09:30 until March 09, 2020 18:00\nAt Chengdu - Dinas Expo Rhyngwladol Gorllewin China\nSefydlwyd APBE (arddangosfa ynni biomas Asia Pacific) yn 2012, a elwid gynt yn arddangosfa ynni biomas Guangzhou, EUBCE (cynhadledd ynni biomas Ewropeaidd), Expo biomas (Sbaen) ac a elwir yn dri digwyddiad ynni biomas mawr y byd. Ers ei sefydlu, denodd gyfranddaliadau Jin Wu, Rausch / dewin, Awstria POLYTECHNIC, grŵp zheng chang, peiriannau Hongxing, boeler bimodal, boeler, Yulong, beth, yu, Môr y Canoldir, trybedd y goron werdd, gwyrdd, cylch Chongqing, han hir, dyddiau hefyd, mae Chau Po, Zi chai, uchelgeisiol a macro - megis cyfranogiad mwy na brandiau adnabyddus 500 ledled y byd, yn gwasanaethu mwy nag ymwelwyr proffesiynol 100000 gartref a thramor. Gyda datblygiad y diwydiant biomas ac uwchraddio strategaeth globaleiddio APBE yn barhaus, byddwch yn teimlo dylanwad aruthrol arddangosfa APBE a llwyfan masnach yn y diwydiant o amrywiol sianeli. Ers 2018, mae APBE wedi bod wrthi’n archwilio marchnad fawr y gorllewin, gan ddatblygu o un sesiwn y flwyddyn i ddwy sesiwn y flwyddyn. Bob blwyddyn, cynhelir y gynhadledd biomas a bio-nwy yng ngorllewin Tsieina (Chengdu) ym mis Mawrth a chynhelir Arddangosfa Defnyddio Biomas Rhyngwladol Tsieina yn Chengdu a Guangzhou yn y drefn honno. Rydym yn edrych ymlaen at eich cyfranogiad.\nTanwydd ac offer solet biomas;\nBoeler biomas, generadur stêm, lle tân, ffwrnais gwresogi, a llosgwr biomas;\nTechnoleg ac offer pyrolysis biomas a nwyeiddio, thermoelectricity biomas ac offer cynhyrchu pŵer biomas;\nOffer cysylltiedig â chynhyrchu bionwy, cynhyrchu pŵer, cywasgu, hylifedd, puro a pheirianneg bio-nwy;\nOffer ar gyfer trin sbwriel, cynhyrchu pŵer sothach, gwaredu dŵr gwastraff, adfer gwres gwastraff a'i ddefnyddio;\nTanwydd bio-hylif: biodisel, ethanol tanwydd, paratoi ensymau, ac offer cynhyrchu biodisel;\nDefnydd gwellt: byrnwr, byrnwr, grinder, cynaeafwr, offer carbonization, offer cynhyrchu bwrdd gwellt, deunyddiau adeiladu gwellt, a thai integredig, cynhyrchion gwellt, gwaith llaw, ac ati.\nOffer ategol: graddfa pacio, dwyn, rholer pwysau, saim, lleihäwr, ffan, rheolydd switsh, mowld, profi, offeryn mesur, cyfnewidydd gwres, gwresogydd, tynnu llwch, offer desulfurization, pwmp, falf, gosod pibellau, ac ati.


Gêm Gefnogwr Cartoon. Chwarae rhad ac am ddim ar-lein\nPrototeip The Simpsons 3d 7 mlynedd Arkanoid Bechgyn Gweithredu Ras ar gyfer bechgyn Kids rasio Kids gwisgo i fyny ar gyfer merched Kids lliwio Intelligent Chwiliwch am eitemau Dod o hyd i eitemau Nadolig Posau jig-so Rhythm\nGêm Gefnogwr Cartoon Ar-lein\nGêm Disgrifiad: Rhoi cymeriad i ateb yr holl gwestiynau a ofynnwyd iddo yn y gêm deallusol. I ddechrau, byddwch yn gofyn cwestiynau hawdd y gallwch gael iawndal bonws. Yn y cwestiwn rasplozhena cwarel gwaelod a pedwar ateb posibl. Bydd angen i chi nodi gyda'r llygoden y dewis cywir. Amser yn brin iawn, felly mae angen i chi frysio.\nRhoi cymeriad i ateb yr holl gwestiynau a ofynnwyd iddo yn y gêm deallusol. I ddechrau, byddwch yn gofyn cwestiynau hawdd y gallwch gael iawndal bonws.\n© playgame24.com - gêm ar-lein rhad ac am ddim Gefnogwr Cartoon () Chwarae\nfflachia herwhela ar-lein Gefnogwr Cartoon rhad ac am ddim.. Peidiwch ag anghofio sgorio'ch y gêm hon Gefnogwr Cartoon a rhannu gêm hon gyda'ch ffrindiau gorau.


Datganiad Ysgrifenedig - Gofal Iechyd darbodus: blwyddyn yn ddiweddarach (9 Chwefror 2015) | LLYW.CYMRU\nDatganiad Ysgrifenedig - Gofal Iechyd darbodus: blwyddyn yn ddiweddarach\nMae blwyddyn wedi mynd heibio ers cyflwyno’r cysyniad o ofal iechyd darbodus yng nghynhadledd Cydffederasiwn GIG Cymru y llynedd. Mewn 12 mis yn unig, ers i Gomisiwn Bevan ddiffinio am y tro cyntaf set o egwyddorion sy’n cydio yn hanfod gofal iechyd darbodus, rydym wedi symud ymlaen o siarad am beth mae’n ei olygu mewn theori i ddechrau cynnwys yr egwyddorion yn arferion bob dydd iechyd a gofal cymdeithasol yng Nghymru.\nMae’r ddadl ynghylch gofal iechyd darbodus wedi rhagori ar y disgwyliadau. Mae wedi symud o fod yn gysyniad a rennir gan ychydig o unigolion sydd â diddordeb mawr ynddo i bwnc sy’n cael ei drafod yn eang a’i ddosbarthu gan y GIG a thu hwnt. Mae’n ymddangos mewn papurau bwrdd iechyd; yn ymddangos yng ngwaith ein Colegau Brenhinol; neilltuwyd cynadleddau cyfan i’w drafod ac mae wedi ymddangos yn nhudalennau y British Medical Journal a’r Lancet.\nErs yr wythnos ddiwethaf mae’r set ddiweddaraf o benodau sy’n disgrifio sut y gallai gofal iechyd darbodus weithio yng Nghymru wedi bod ar gael ar adnodd ar-lein Making Prudent Healthcare Happen www.prudenthealthcare.org.uk. Darllenwyd y set gyntaf o benodau, fideos ac astudiaethau achos, sydd wedi bod ar y wefan ers mis Hydref, filoedd o weithiau gan bobl o bob cwr o’r byd.\nMae Cymru ar flaen y gad yn fyd-eang o ran ail-ddylunio gwasanaethau iechyd yn unol ag egwyddorion gofal iechyd darbodus. Yn yr Eidal, gelwir y gwaith hwn yn feddyginiaeth araf; yng Nghanada, mae’r ymgyrch Choosing Wisely yn arwain y ffordd. I iechyd a gwasanaethau cyhoeddus yng Nghymru, mae’n bwysig ein bod yn parhau i adeiladu ar fomentwm y flwyddyn ddiwethaf.\nMae’r Comisiwn Bevan wedi ymgymryd â darn pellach o waith i gadarnhau egwyddorion gofal iechyd darbodus i Gymru, er mwyn sicrhau bod pawb sy’n ymwneud â sicrhau dyfodol iachach i bobl Cymru yn dilyn set gyffredin o egwyddorion.\nPedair egwyddor derfynol y Comisiwn Bevan yw:\nSicrhau iechyd a llesiant, gydag aelodau’r cyhoedd, cleifion a gweithwyr proffesiynol yn bartneriaid cyfartal drwy gyd-gynhyrchu;\nGofal i’r rheini â’r angen iechyd mwyaf yn gyntaf, gan wneud y defnydd mwyaf effeithiol o’r holl sgiliau ac adnoddau;\nGwneud dim ond beth sydd ei angen a gwneud dim niwed, dim mwy, dim llai;\nLleihau amrywiaeth amhriodol gan ddefnyddio arferion yn seiliedig ar dystiolaeth yn gyson ac yn dryloyw.\nFodd bynnag, mae’r cysyniad gofal iechyd darbodus o wneud dim ond beth allwch chi ei wneud yn parhau i fod yn un grymus, yn enwedig o ran gweithlu iechyd a gofal cymdeithasol darbodus i’r dyfodol. Felly bydd yn bwysig cynnal y cysyniad na ddylai unrhyw weithwyr proffesiynol fod yn darparu gwasanaeth fel mater o drefn nad yw’n gofyn am eu lefel o allu neu arbenigedd clinigol – dim ond gwneud yr hyn allant – wrth i Gymru barhau â’i thaith gofal iechyd darbodus.\nBydd Llywodraeth Cymru a GIG Cymru yn canolbwyntio ar bedwar maes allweddol lle bydd rhoi egwyddorion gofal iechyd darbodus ar waith yn arbennig o bwysig yn y flwyddyn i ddod. Gyda’n gilydd byddwn yn:\nParhau i roi gofal sylfaenol wrth y llyw yn GIG Cymru, gan roi’r ymrwymiadau yn y cynllun gofal sylfaenol cenedlaethol ar waith, a gwneud y mwyaf o’r gronfa gofal sylfaenol gwerth £10m ar gyfer 2015-16 a £30m ychwanegol ar gyfer gofal sylfaenol o ddatganiad Cyllideb yr hydref;\nAil-ddylunio’r gweithlu ar gyfer y dyfodol ac adleoli ein hadnodd mwyaf gwerthfawr - y bobl sy’n gweithio ym maes gofal iechyd. Bydd hyn yn cynnwys lansio strategaeth genedlaethol ar gyfer y gweithlu gofal sylfaenol; cyhoeddi ac ymateb i adolygiad Mel Evans o addysg gofal iechyd yng Nghymru a chomisiynu adolygiad annibynnol o weithlu’r dyfodol;\nCynnal yr ysgogiad wrth ailfodelu’r berthynas rhwng y bobl sy’n defnyddio gwasanaethau iechyd yng Nghymru a’r rheini sy’n eu darparu nhw, gyda chefnogaeth barhaus i Academi Colegau Brenhinol Cymru i ddatblygu ymgyrch Choose Wisely Cymru;\nGyda chefnogaeth y Comisiwn Bevan, byddwn yn agored yn y ffordd rydym yn meddwl am ddarparu gofal i bobl, yn cymryd rhan mewn dadl a symbylwyd gan y British Medical Journal ynghylch gor-driniaeth a gor-ddiagnosis, yn enwedig i bobl sy’n agosáu at ddiwedd eu hoes.\nNi fydd y meysydd hyn yn unig yn gwneud i ofal iechyd darbodus ddigwydd. Dyma pam rwy’n awyddus i wneud popeth o fewn fy ngallu i gynnal egni a thrafodaeth y 12 mis diwethaf.\nI gefnogi hyn, bydd Llywodraeth Cymru yn cynnal ei chynhadledd gofal iechyd darbodus gyntaf yn ystod yr haf, a bydd yn cael ei hagor gan y Prif Weinidog. Bydd gan y gynhadledd gyrhaeddiad rhyngwladol ac yn ymwneud â phartneriaid allweddol sy’n hybu twf gofal iechyd darbodus, gan gynnwys byrddau iechyd ac ymddiriedolaethau GIG, y Colegau Brenhinol, Sefydliad Cenedlaethol dros Ragoriaeth mewn Iechyd a Gofal a Chymdeithas Feddygol Prydain.


Soundworks ym Mlaenau Gwent – Cerdd Gymunedol Cymru\nSoundworks ym Mlaenau Gwent\nYn ddiweddar cwblhaodd Cerdd Gymunedol Cymru, prif elusen gerddoriaeth Cymru, brosiect wyth wythnos oedd yn rhoi grym i bobl ifanc ag anableddau dysgu sy’n byw ym Mlaenau Gwent.\nDrwy weithio mewn partneriaeth â Phrosiect Cysylltiadau Cymunedol Barnardo’s, sy’n cael ei ariannu gan y Loteri Fawr, gweithredodd Cerdd Gymunedol Cymru ei brosiect Soundworks, sef cynllun a ariennir gan elusen Children in Need y BBC, ar gyfer helpu pobl ifanc ag anawsterau i gymryd mwy o ran mewn cerddoriaeth.\nDechreuodd y prosiect ar 27 Ionawr gan weithio gyda saith o bobl ifanc a ddysgodd sgiliau fel Drymio Affricanaidd ac Animeiddio dan arweiniad tri o diwtoriaid Cerdd Gymunedol Cymru. Er mai dwy awr yr wythnos o amser cysylltu oedd ar gael, llwyddodd y cyfranogwyr i ysgrifennu a pherfformio eu cân eu hunain “No Matter What” a chreu animeiddiad fideo. Cafodd y gân ei pherfformio o flaen cynulleidfa o fwy na hanner cant o rieni a gwahoddedigion arbennig yn Sefydliad Glyn Ebwy ddiwedd mis Mawrth.\nNid oedd y bobl ifanc hyn rhwng 14 a 21 oed yn adnabod ei gilydd cyn y gweithdai, ac roedd pob un ohonynt yn cael anawsterau â sefyllfaoedd cymdeithasol oherwydd eu hanableddau dysgu. Fodd bynnag, erbyn diwedd y prosiect, roeddynt i gyd yn cymdeithasu â’i gilydd ac yn cydweithio ar y darn o waith a’r perfformiad terfynol a ganmolwyd yn frwd gan y rhieni a’r tiwtoriaid.\nMeddai Chris Dawson, o Swyddfa Prosiect Cerdd Gymunedol Cymru, a oedd yn gyfrifol am oruchwylio’r rhaglen ym Mlaenau Gwent, “Mae hwn wedi bod yn un o’r prosiectau mwyaf gwerthfawr yr ydw i wedi gweithio arnynt. Llwyddwyd i gyrraedd yr holl dargedau a bennwyd ar y cychwyn ac roedd ymateb y bobl ifanc a fu’n rhan o’r prosiect yn ein hysbrydoli. Yn wir, unig wendid yr holl gynllun oedd y ffaith ei fod yn gorfod dod i ben!’\nMeddai Joanne Harper, Rheolwr Tîm Barnardo’s Blaenau Gwent ‘Mae’n rhagorol gweld hunanhyder pobl ifanc yn tyfu a’u gweld yn datblygu sgiliau newydd. Mae’r bobl ifanc yn ymfalchïo mewn gwirionedd yn yr hyn a wnaethant gyflawni a ninnau hefyd. Rydym yn edrych ymlaen at barhau ein partneriaeth gyda Cerdd Gymunedol Cymru.’’\nMae Cerdd Gymunedol Cymru yn gweithio ledled y wlad gydag amrediad eang o sefydliadau elusennol. Mae wedi bod yn dwyn cymunedau at ei gilydd ac yn ysbrydoli pobl o bob oedran drwy weithdai cerdd ers iddo gael ei gychwyn 22 mlynedd yn ôl a hefyd mae’n cynnig dyddiau adeiladu timau i gleientiaid o’r sector preifat i hyrwyddo creadigedd a chydweithio.\n← Cerdd Gymunedol Cymru yn Penodi…\nMusicMix 2015 →


Llwybr Crymych - Cyngor Sir Benfro\n|Name like '%Crymych Trail%'|Route like '%Crymych Trail%'\nMae’r Llwybr yn cychwyn ac yn gorffen yng Nghrymych, pentref mawr sy’n cael ei ystyried yn eang fel prifddinas Preseli – yr ardal o amgylch Mynydd Preseli. Mae’r golygfeydd oddi ar y llwybr yn ogoneddus ac mae’r llwybr yn mynd â chi drwy rai cymunedau cudd diddorol gyda straeon i’w dweud o flynyddoedd gynt. Mae cyfle i ymweld â chaer o’r Oes Efydd ddiweddar a phentref ecolegol cyfoes sydd â diwrnodau agored rheolaidd\nGolygfeydd trawiadol, aneddiadau hynafol, pentrefi anghysbell, chwedlau o drysor cladd, pentref ecolegol a chymuned fwyngloddio flaenorol\n181/2 milltir (30 cilomedr)\nAmser: 4 awr ag amser ychwanegol i gael seibiant\nMan Cychwyn / Gorffen: Maes Parcio Maes Ploveilh, Crymych\n(Cyfeirnod Grid SN182338, Llywiwr Llo SA41 3QE)\nAr ffordd yr A478 trwy Grymych, troi ar y gyffordd gydag arwydd Eglwyswrw (gyferbyn â Neuadd y Farchnad gyda’i wyneb cloc), yna troi i’r chwith ar unwaith i Heol Parc y Ffair. Troi i’r chwith i’r maes parcio\nLonydd tawel yn bennaf ond gyda darnau byrion ar ffordd yr A487 yn y dechrau a’r diwedd, y ddau o fewn terfyn cyflymder. Mae un darn serth iawn ar i waered lle mae angen gofal arbennig\nCyfanswm dringo o tua 440 metr\nCrymych, Tegryn (Butchers Arms), Siop Bob Peth Croes Glandy\nToiledau: Toiledau cwsmeriaid yn y Crymych Arms a Butchers Arms, Tegryn\nEcobentref Canan Awst\nHen Simnai Mwynglawdd\nEdmygwr y Llwybr\nY Llwybr o Foeldrygarn\n0.0 Dechrau. Gadewch y maes parcio ar hyd y ffordd a throi i’r dde. Trowch i’r dde ar y gyffordd T ger y Crymych Arms ac yna i’r chwith ar unwaith ar ffordd yr A478 i gyfeiriad Aberteifi. Ar y dechrau mae’r Llwybr yn dilyn Llwybr 47 y Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol. Trowch i’r cyntaf ar y dde i gyfeiriad Tegryn wrth adael y pentref. Yn dilyn mae dringfa eithaf cyson am filltir gyda golygfeydd hardd o’r Frenni Fawr yn y pellter ar y chwith. Wrth i’r Llwybr ymdroelli ar hyd cyfuchliniau rhai bryniau isel cewch eich gwobrwyo’n ddirybudd gyda golygfeydd trawiadol i’r de dros dir amaeth tonnog canoldir Sir Benfro'r holl ffordd o Fynydd Preseli i Sir Gâr gyfagos. Mae’r ychydig filltiroedd nesaf ar i waered gan mwyaf a ddylai roi peth rhyddhad.\n2.0 Trowch i’r dde gan ddilyn arwydd Tegryn. (Mae llwybr cyhoeddus yn union gyferbyn â’r gyffordd hon yn mynd â chi’r holl ffordd i fyny at gopa’r Frenni Fawr, tro buddiol a diddorol iawn ar ddeudroed os oes gennych amser. Caniatewch awr ar gyfer y daith gron.)\n3.2 Ar y gyffordd T trowch i’r dde gan ddilyn arwydd Tegryn. Ar ôl mynd i mewn i’r pentref, trowch i’r dde fymryn heibio’r Butchers Arms ac yna i’r chwith ar unwaith gan ddilyn arwydd Capel Llwynyrhwrdd. Ar ôl mynd heibio’r capel, mae disgyniad y llwybr yn mynd yn serthach a serthach ac fe all wyneb y ffordd fod yn eithaf gwlyb dan y canopi coed. Cofiwch fod yn ofalus ar y darn hwn. Mae’r llwybr yn gwastatáu’n fuan ac efallai y cewch gip ar alpaca neu ddau’n pori ar diroedd gwersyll pebyll crwyn ar y dde. Wrth i chi fynd i mewn i Lanfyrnach byddwch yn mynd heibio rhes o hen fythynnod mwynwyr ar y dde. Roedd yr ardal gyfan hon unwaith yn llawn pyllau arian a phlwm ac mae olion rhai o’r lefelydd yn dal i’w gweld yn y coed a’r prysgwydd. Mae llwybr hen reilffordd y Cardi Bach yn union ar bwys y ffordd\n4.9 Trowch i’r dde ar y gyffordd T ac, ar ôl ¼ milltir, trowch i’r dde eto i gyfeiriad Hermon. Wrth i chi adael y pentref trowch i’r chwith gan ddilyn arwydd Eglwys Llanfyrnach. Ar ôl tua 100 llath byddwch yn mynd heibio’r eglwys ar y chwith ac mae’r hen domen ar dir preifat yr ochr draw i’r ffordd.\n7.2 Ewch heibio’r fynedfa i ecobentref Lammas ar y dde (gwelwch y wefan am ddiwrnodau agored). Ychydig ymhellach ymlaen mae’r Llwybr yn mynd â chi drwy bentref bach tlws Glandwr. Ewch ymlaen heibio’r caban ffôn coch ym mhen pellaf y pentref ac fe welwch Garreg Ogam Glandwr yn agos at y ffordd ar dir y capel ar y dde. Ewch ymlaen drwy Hebron, y pentref nesaf, a throi i’r chwith tua milltir allan o’r pentref. Dilynwch y ffordd goediog hon ar i fyny hyd nes cyrhaeddwch gyffordd T gyferbyn â’r porth bwa castellog Gothig sy’n arwain at eglwys fechan Cledwyn Sant. Trowch i’r dde i gyfeiriad Efailwen.\n11.7 Ym mhentref bach nesaf Pant-y-caws (heb arwydd) trowch i’r dde i gyfeiriad Croes Glandy.\n12.2 Yng Nghroes Glandy croeswch briffordd yr A478 yn ofalus iawn i gyfeiriad Maenclochog. Ar ôl dim ond 205 llath, fe allwch gyrraedd olion heneb Meini Gwyr trwy gât mochyn ar y chwith. Ar ôl arosfa ddewisol, trowch yn ôl a dilyn y Llwybr yn ôl i ffordd yr A487. Trowch i’r cyntaf ar y chwith ar hyd isffordd i gyfeiriad Mynachlog-ddu.\n14.7 Wedi cyrraedd Mynachlog-ddu trowch i’r dde ar y gyffordd T. Rhyw ¾ milltir y tu hwnt i’r pentref, mae amlinell arw Carn Menyn i’w gweld yn eglur ar y chwith. Ymhen milltir arall mae’r ffordd yn lledu i ffurfio cilfan yn union ar ôl arwydd rhybudd Defaid. Ar draws y cae i gyfeiriad y mast trawsyrru mae tarddle Cleddy Ddu. Fe aiff y llwybr ceffylau ar y chwith â chi ryw 250 llath i ddechrau llwybr troed sy’n mynd i ben Foel Drygarn. Yn anffodus, nid oes unrhyw stondinau beiciau ac, os ydych yn bwriadu cerdded i’r copa, bydd angen i chi naill ai guddio eich beic neu ei rwymo wrth rywbeth arall gan sicrhau na fyddwch yn rhwystro’r briffordd. Mae’r daith gron i’r copa ac yn ôl yn cymryd tuag awr. Ar ôl yr arosfa ddewisol hon, ewch ymlaen ar hyd yr un ffordd. Ymhen ¼ milltir, anwybyddwch y ffordd groes a throwch i’r dde.\n17.9 Trowch i’r chwith ar y gyffordd T a dilyn ffordd yr A478 i Grymych. Mae canolfan hamdden ar y dde gyferbyn â’r orsaf betrol lle gallech fynd i nofio a/neu gael cawod nawr neu ar ôl cwblhau’r llwybr.\n18.5 50 llath y tu hwnt i Gapel Seion, trowch i’r chwith trwy’r rhwystrau i’r maes parcio a diwedd y llwybr.\nCrymych. Mae enw’r pentref wedi bodoli ers yr Oesoedd Tywyll ond, fel cymuned, ni ddechreuodd ddatblygu mewn gwirionedd tan tuag 1874 yn dilyn adeiladu’r Cardi Bach, y rheilffordd rhwng Hendy-gwyn ac Aberteifi sydd wedi cau erbyn hyn. Mae’n sefyll ar yr hen ffordd dyrpeg rhwng Dinbych-y-pysgod ac Aberteifi gyda phedair ffordd arall yn cyfarfod yno gan wneud y lle’n boblogaidd gyda phorthmyn a gasglai yn y pentref cyn gyrru eu gwartheg i nifer o wahanol gyfeiriadau. Wrth i’r lle ehangu, roedd ferandâu ar lawer o’r busnesau a siopau lle gellid clymu ceffylau. Roedd yn debyg i rywle yn y Gorllewin Gwyllt a dim rhyfedd iddi gael ei galw’n ‘Dre’r Cowbois’. Mae’r diwylliant Cymreig yn gryf yma a’r Gymraeg yw iaith gyntaf y rhan fwyaf o’r trigolion. Crymych yw tarddle afonydd Taf a Chleddy Ddu\nY Frenni Fawr. Cadair Facsen oedd yr enw gynt a dyma’r bryn honedig lle daeth Magnus Maximus, yr Ymerawdwr Rhufeinig (335 – 388 OC), i hela. Mae cysylltiad hefyd â chwedlau’r Tylwyth Teg. Mae’r llwybr troed i fyny a thros y mynydd yn mynd heibio amrywiol feddrodau o’r Oes Efydd Gynnar, ac fe all un ohonynt ddal trysor chwedlonol y Frenni Fawr sy’n cael ei warchod gan ysbryd llai na chyfeillgar yn ôl y sôn\nLlanfyrnach. Mae’n enwog am ei phyllau arian a phlwm Fictoraidd ar ochr ogleddol y pentref, er y gellid bod wedi cloddio mwynau yma mor bell yn ôl â’r 16eg ganrif. Ehangwyd y mwyngloddiau’n fawr yn y 1840au o ganlyniad i’r galw mawr am blwm. Erbyn i fwyngloddio ddod i ben yn 1890, roedd lefelydd gweithio wedi cyrraedd ymhell dros 500 metr dan ddaear. Mae pobl yn dal i fyw yn hen fythynnod y mwynwyr ac mae rhywfaint o dystiolaeth eto o’r lefelydd gwreiddiol er bod y rhan fwyaf ohonynt bellach yn guddiedig dan lystyfiant trwchus. Mae amlinell mwnt Normanaidd bach i’w gweld yn union gyferbyn â’r eglwys\nEcobentref Lammas. Dyma enghraifft lewyrchus o ddatblygiad gwledig bach ei effaith. Mae’r llain 74 erw’n hollol annibynnol ar bob prif wasanaeth, ac fe ddyluniwyd ac adeiladwyd yr holl gartrefi yn Lammas gan y trigolion gyda deunyddiau lleol, naturiol ac eildro. Ni chostiodd un ohonynt fwy na £14,000 i’w godi. Mae’r ecobentref, yn Nhir y Gafel ger Glandwr, yn cynnal teithiau tywysedig pob dydd Sadwrn o fis Ebrill i fis Hydref – gwelwch y wefan lammas.org.uk i gael rhagor o wybodaeth\nCarreg Ogam Glandwr. Ar dir capel Glandwr, ysgythrwyd croes ar un wyneb ac arysgrif Ogam ar un ymyl o’r garreg 5 troedfedd hon. Daethpwyd â hi yma o fferm leol lle gweithredodd fel postyn gât ond ei safle gwreiddiol, yn ôl y sôn, oedd ar Fynydd Stambar ger Llanfrynach. Yn anffodus, mae’n anodd dehongli’r marciau oherwydd eu taro gan fogeiliau olwynion troliau a’u difrodi pan oedd yn bostyn gât. Un ddamcaniaeth yw ei fod yn nodiant cerddorol o ryw fath\nMeini Gwyr. Mae’r heneb hwn yn unigryw ym mhensaernïaeth gynhanesyddol Cymru, fel yr unig feingylch dyrchafedig hysbys. Gwaetha’r modd, y cyfan sy’n weddill o’r adeiledd hwn a fu’n drawiadol unwaith yw dwy garreg unig mewn cae, er bod amlinell y meingylch yn dal i’w gweld. Mae lleoliad yr adeiledd ‘defodol’ pwysig hwn mor agos at darddle Cerrig Gleision Côr y Cewri a chylch y Gors Fawr yn ei gwneud yn debygol ei bod unwaith yn rhan annatod o’r dirwedd Neolithig leol\nMynachlog-ddu. Mae’r pentref bach hwn yn sefyll ar lwyfandir wrth galon Mynydd Preseli. Rhwng 1839 a 1843 ysgogodd y pentrefwyr yma wrthryfel yn erbyn Deddfau’r Tyrpeg a ledaenodd dros y rhan fwyaf o Dde a Chanolbarth Cymru. Arweinydd Terfysgoedd Beca oedd Thomas Rees (Twm Carnabwth), cawr o ddyn lleol, ac mae carreg ei fedd yn sefyll yng Nghapel Bethel y pentref (ar y dde wrth i chi ddilyn y Llwybr i’r pentref). Y dyb hefyd yw mai Mynachlog-ddu yw safle Brwydr Mynydd Carn yn 1081 rhwng lluoedd yn ymgiprys dros reoli dwy deyrnas Gymreig\nCarn Menyn. Y gred yw mai Carn Menyn yw un o brif ffynonellau’r Cerrig Gleision a ddefnyddiwyd yng Nghôr y Cewri. Mae’n sefyll yn agos at osodiad cerrig Bedd Arthur, sy’n cael ei hystyried yn brototeip ar gyfer Côr y Cewri ei hun ac sy’n cael ei hawlio yn ôl llên gwerin lleol fel man gorwedd terfynol y brenin Prydeinig chwedlonol\nFoel Drygarn. Mae’r gaer hon o’r Oes Efydd Ddiweddar yn sefyll ym mhen eithaf Mynydd Preseli ac mae’n un o’r caerau mwyaf dramatig ei lleoliad a thrawiadol ei golwg yng Nghymru. Ar ei phen mae tair carnedd sy’n weledol am filltiroedd o gwmpas. Dangosodd ffotograffau o’r awyr gylchoedd cutiau niferus ar y copa. Chwedl gysylltiedig â’r copa yw bod craig wastad fawr, o’r enw Ffald y Brenin, yn gorchuddio celc o aur. Ar ddechrau’r daith i fyny at y gaer mae plac carreg yn coffáu Brwydr y Preseli pan enillodd pobl leol yn 1948 eu hymgyrch yn erbyn cynnig y Swyddfa Ryfel i droi Mynydd Preseli’n dir hyfforddi milwrol\nID: 5101, revised 30/04/2019


Blaenafon - Wicipedia\ncymuned a thref ym mwrdeisdref sirol Torfaen yn ne-ddwyrain Cymru\nTref a chymuned ym Mwrdeisdref Sirol Torfaen, Cymru, yw Blaenafon (Seisnigiad: Blaenavon). Mewn cydnabyddaieth o'i le allweddol yn y Chwyldro Diwydiannol rhoddodd UNESCO statws Safle Treftadaeth y Byd i'r dref a'r ardal yn 2000 o dan enw "Tirlun Diwydiannol Blaenafon". Lleolir yr amgueddfeydd diwydiannol Gwaith Haearn Blaenafon a Pwll Mawr ym Mlaenafon.\nFfrainc - Coutras\nPoblogaeth cymuned Blaenafon (pob oed) (6,055)\nY nifer dros 3 oed sy'n siarad Cymraeg (Blaenafon) (581)\nY nifer sydd wedi'u geni yng Nghymru (Blaenafon) (5363)\nY nifer mewn gwaith rhwng 16 a 74 oed(Blaenafon) (1,152)\n↑ British Place Names; adalwyd 29 Hydref 2021\nAmgueddfa'r Pwll Mawr, Blaenafon Archifwyd 2014-01-11 yn y Peiriant Wayback.\n(Saesneg) Safle Treftadaeth y Byd Blaenafon\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Blaenafon&oldid=11014795"\nLast edited on 20 Rhagfyr 2021, at 16:47\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 20 Rhagfyr 2021, am 16:47.


Gower HLCA051 Cymraeg\nMae ardal tirwedd hanesyddol Kittle yn cynrychioli'r ardal fawr o gaeau a gyfunwyd o fewn tirwedd amaethyddol sydd fel arall yn bur ddigyfnewid sy'n cyfateb i raddau helaeth i gyn-ffi Kittle ac eithrio Kilvrough.\nMae'r dystiolaeth gynharaf ar gyfer yr ardal yn dyddio o'r Oes Efydd; casgliad mawr o wrthrychau efydd yn bennaf a ddarganfuwyd ar ddechrau'r bedwaredd ganrif ar bymtheg yn Langrove (00308w). Mae darganfyddiadau eraill yn cynnwys dolen efydd Rufeinig (03185w) yn ogystal â chrochenwaith a broetsh efydd yn dyddio o'r ail ganrif a ddarganfuwyd yn chwarel Barland (01150w). Darganfuwyd ceiniog Edward III (03218w) yn dyddio o'r bedwaredd ganrif ar ddeg yn fferm Kilvrough.\nYn ystod y cyfnod Canoloesol ffurfiai'r ardal hon ffi Normanaidd Kittle, a ymgorfforwyd yn ddiweddarach ym maenor a phlwyf Pennard. Nid oes fawr ddim tystiolaeth ddogfennol ar gyfer yr ardal tan yr ail ganrif ar bymtheg pan geir cyfeiriad at weithgarwch cloddio sy'n nodi y gallai tenantiaid 'Manor of Pennard, Fee of Llonnon and Kittle ... may freely by the custome of the said Lordshippe tyme out of minde there used without any licence of the Lord of the said Mannor Digge and break up all manner of Stone at their pleasures' (Harding 2000, 14). Ceir llawer o chwareli ac olion odynau calch yn yr ardal heddiw y mae'r mwyafrif ohonynt yn cynrychioli cynnydd mewn gweithgarwch gwella tiroedd amaethyddol a ysgogwyd gan yr ystâd leol ar ddiwedd y ddeunawfed ganrif ac ar ddechrau'r bedwaredd ganrif ar bymtheg.\nParhaodd y ffi i gael ei harolygu ynghyd â maenor Pennard yn y ddeunawfed ganrif ac yn ei Survey of Gower 1764 mae Gabriel Powell yn nodi ei bod yn cynnwys tiroedd rhydd-ddaliadol a thiroedd daliadaeth gopihowld, sy'n wahanol i'r sefyllfa ym 1745 pan oedd yr holl dir yn dir daliadaeth gopihowld. Ar ben hynny dywedir i denantiaid yr ardal dalu ffi am y fraint o bori eu da byw ar dir comin gerllaw (Harding 2000, 11).\nDengys tystiolaeth gartograffig fod yr ardal wedi'i rhannu'n rhandiroedd yn dyddio o'r cyfnod canoloesol. Dangosir rhai ar fap degwm 1848 o amgylch ardaloedd Great Highway a phentref Kittle. Cyfunwyd y system gaeau yn raddol mewn blynyddoedd olynol ac ar hyn o bryd prin yw'r olion o lain-gaeau o gymharu ag ardaloedd Pennard a Llandeilo Ferwallt oddi amgylch.\nErbyn y cyfnod ôl-ganoloesol roedd anheddiad bach wedi datblygu fel Pentref Kittle, a gynhwysai yn ei hanfod glwstwr o fythynnod o amgylch lawnt bentref wrth y groesffordd ym mhen gogleddol dyffryn Llandeilo Ferwallt ar gyrion tir comin Barland (a ddangosir ar fap degwm 1848). Cynhwysai aneddiadau eraill yn yr ardal wasgariad o ffermydd, erbyn 1848 cynhwysai'r rhain, Langrove (02437w; 19125; 19127), Great Highway (18860), Fferm Kilvrough a Kittle Hill (01491w; 19110 sy'n dyddio yn ôl pob tebyg o'r ddeunawfed ganrif) a Great Kittle (18100). Gwyddom fod Great Kittle yn dyddio o'r unfed ganrif ar bymtheg o leiaf a gall fod mai'r fferm hon oedd prif breswylfa a daliad ffi Kittle cyn hynny. Mae Great Kittle yn gysylltiedig â'r teulu Gronow y gwyddom ei fod wedi ymsefydlu yn yr ardal ers 1533 o leiaf ac a ystyrid yn deulu bonedd eilradd bryd hynny (Morris 1998). Ymddengys fod tir ffermio Kittle Hill wedi'i gerfio allan o'r coetir yng ngogledd yr ardal hon.\nDengys newidiadau a nodwyd rhwng argraffiad cyntaf map 25 modfedd yr AO a'r map degwm na fu fawr ddim newid yn yr anheddiad ar wahân i rai bythynnod a thafarn yn Kittle Green a ffermdy 'newydd' a ychwanegwyd yn Great Kittle. Ar ôl hynny ni fu unrhyw newid yn yr anheddiad tan ail hanner yr ugeinfed ganrif pan sefydlwyd aneddiadau newydd yn ardal pentref Kittle, sydd bellach yn cynnwys eiddo sengl â gerddi bach yn bennaf. Mae fferm Kittle Hill wedi tyfu hefyd, ac erbyn hyn hi yw'r fferm bwysicaf yn yr ardal ynghyd â fferm Kilvrough. Erbyn hyn mae'r ardal i'r gogledd o Langrove yn cynnwys datblygiad Parc Canisland.


135Darparu gwybodaeth ar gais\n(1)Rhaid i awdurdod tai lleol ddarparu i Weinidogion Cymru y gyfryw wybodaeth y caiff Gweinidogion Cymru ei phennu at ddibenion galluogi Gweinidogion Cymru i arfer swyddogaethau o dan y Rhan hon.\n(3)Os bydd awdurdod tai lleol yn peidio â chydymffurfio â’r adran hon cyn pen unrhyw gyfnod y caiff Gweinidogion Cymru ei bennu, caiff Gweinidogion Cymru arfer swyddogaethau o dan y Rhan hon ar sail unrhyw ragdybiaethau ac amcangyfrifon y mae Gweinidogion Cymru yn gweld yn dda.\n136Dyfarniadau o dan y Rhan hon\n(1)Caiff dyfarniad o dan y Rhan hon wneud gwahanol ddarpariaeth ar gyfer gwahanol achosion neu ddisgrifiadau o achos, gan gynnwys gwahanol ddarpariaeth—\n(a)ar gyfer gwahanol ardaloedd;\n(b)ar gyfer gwahanol awdurdodau tai lleol;\n(c)ar gyfer gwahanol ddisgrifiadau o awdurdod tai lleol.\n(2)Cyn gwneud dyfarniad o dan y Rhan hon sy’n ymwneud â phob awdurdod tai lleol neu ddisgrifiad o awdurdod tai leol, rhaid i Weinidogion Cymru ymgynghori ag unrhyw—\n(a)gynrychiolwyr llywodraeth leol yng Nghymru, a\nag y bo’n briodol ym marn Gweinidogion Cymru.\n(3)Cyn gwneud dyfarniad o dan y Rhan hon sy’n ymwneud ag awdurdod tai lleol neilltuol, rhaid i Weinidogion Cymru ymgynghori â’r awdurdod tai lleol hwnnw.\n(4)Cyn gynted ag y bo’n ymarferol wedi gwneud dyfarniad o dan y Rhan hon, rhaid i Weinidogion Cymru anfon copi o’r dyfarniad at yr awdurdod neu’r awdurdodau tai lleol y mae’n ymwneud â hwy.\n(5)Mae is-adrannau (4) i (7) o adran 87 o Ddeddf Llywodraeth Leol a Thai 1989 (defnyddio dulliau cyfathrebu electronig i anfon copïau o ddyfarniadau) yn berthnasol i ddyfarniad o dan y Rhan hon fel ag y maent yn berthnasol i ddyfarniad a wneir gan Weinidogion Cymru o dan Ran 6 o’r Ddeddf honno.


Txt adferiad: Sut i adfer ffeiliau TXT ar MAX/Windows\n> Adnoddau > adennill > Txt adferiad: sut i adfer ffeiliau TXT yn Mac/Windows\nSut gallaf adennill dileu Txt ffeiliau o fy Mac?\nHelo, mae gennyf ffeil testun sy'n cynnwys llawer o wybodaeth bwysig. Ymhelaethaf eto ar fy ei dileu gan fy Mac, ond nid oeddwn yn golygu i wneud hynny. Rwyf bellach mewn gwirionedd am y ffeil testun yn ôl. A oes unrhyw ffordd i adfer fy ffeiliau txt wedi'u dileu?\nCeir dau ateb i adfer ffeiliau txt: trwsio ffeil txt llwgr neu adennill ffeil testun wedi'i dileu neu golli. I adennill eu dileu neu colli ffeiliau txt, gallwch syml ddefnyddio meddalwedd adfer txt eu hadfer.\nWondershare Data Recovery for Mac neu Wondershare Data Recovery ar gyfer defnyddwyr Windows yn rhaglen adfer txt yn gyflym ac yn ddiogel i chi adfer ffeiliau txt wedi'u dileu o'r cyfrifiadur, disg galed allanol, storio dyfeisiau SD cerdyn a dyfeisiau storio eraill.\nGallwch lawrlwytho fersiwn prawf o'r Wondershare Data Recovery i yr adferiad yn dechrau. Fel arfer os nad wedi eich ffeiliau txt colli wedi'i trosysgrifo neu wedi'u difrodi, gallwch eu adfer.\nPerfformio eu dileu neu eu colli adfer ffeil TXT mewn camau 3\nYma yr ydym yn ceisio gyda Wondershare Data Recovery for Mac (ar gyfer defnyddwyr Mac). Os ydych yn defnyddio cyfrifiadur Windows, gael y fersiwn Windows a darllen canllaw defnyddiwr Wondershare Data Recovery (ar gyfer Windows).\nCam 1 dewis modd adfer i adfer eich ffeiliau Txt\nAr ôl gosod a rhedeg y rhaglen, bydd gennych 4 dulliau adfer i ddewis o'u plith, fel y gallwch weld oddi wrth y ddelwedd isod. Mae gan holl foddau 4 expatiations penodol, gallwch ddewis pa bynnag ddull a ydych am ddefnyddio yn ôl cyfarwyddiadau byr.\nI adennill eu dileu neu colli ffeiliau txt, gallwch ddewis "Adfer ffeil goll" yn gyntaf. Yn y modd roedd llawer o adennill gynt yn dileu testun rhydd yn yr enwau ffeiliau gwreiddiol eich ffeiliau a byr yn cymryd Ogw amser ar gyfer sganio eich cyfrifiadur.\nNodyn: Os nad yw'r dull hwn yn gweithio'n dda, gallwch geisio "Adferiad amrwd" a 2 dulliau eraill, maen nhw wedi gofyn sganio amser hirach.\nCam 2 Dewiswch yriant rhesymegol i sgan\nAr y cam hwn, bydd yriannau caled a dyfeisiau storio allanol oll gael eu canfod yn y rhaglen hon. Mae angen i Dewiswch y gyriant caled lle collodd ffeiliau txt i sganio chi yn unig.\nNodyn: Os ydych yn mynd i adfer ffeiliau txt o'r ddyfais storio allanol, dewiswch ei llythyren gyriant.\nCam 3 manylion rhagolwg o ffeiliau coll a iddynt adennill yn Mac\nYma rydym yn dod i'r cam terfynol. Pan fydd yn gorffen y gall, bydd y ffeiliau canfuwyd yn cael eu rhestru mewn ffolderi neu gan categoriy gellir gweld rhagolwg enwau ffeiliau txt canfuwyd i wirio a ydynt yn ffeiliau eich bod am adfer neu beidio.\nYn y diwedd, dim ond rhaid i chi Dewiswch ffeiliau txt ydych am adennill ac yna cliciwch ar "Adennill" i'w harbed ar eich Mac\nNodyn: Ar gyfer diogelwch adferiad, os gwelwch yn dda Peidiwch â chadw'r ffeil adennill ôl i yrru rhesymegol gwreiddiol neu ddyfais storio allanol.\nY canllaw pen draw ddileu ffeiliau gan ddefnyddio Gorchmynion a llinell orchymyn\nBeth yw adfer iPhone a sut i adfer iPhone o iTunes ac iCloud copi wrth gefn\nSut i berfformio Pretec Data Recovery


Gwahanol gemau ar-lein\ngemau yn wahanol\nMae'r categori hwn yn cynnwys amrywiaeth o gemau nad oes ganddynt gydberthynas uniongyrchol o'r genre neu thema i'r prif gategorïau y safle. Ond nad ydynt yn dod yn llai cyffrous a diddorol. Ynddo, gallwch weld drosoch eich hun os bydd yn chwarae gemau hyn. Bydd y nifer ac amrywiaeth o gemau syndod i chi, yna, mae'r adran hon bob amser yn pamper chi gyda gemau newydd. Gemau yn wahanol, nid yn unig yn y thema a plot, mae yn gêm ar gyfer unrhyw chwaraewr oed (ar gyfer oedolion, ar gyfer merched, i fechgyn ). Nid yw'r gêm yn heriol a chyffrous a fydd os gwelwch yn dda i chi a'ch ffrindiau. Gallwch hollol rhad ac am ddim i chwarae eich hoff gêm. Mae hon yn ffordd dda i gymryd egwyl ac ymlacio. Rhowch gynnig ar ein porth gêm, ac rydych yn sicr o ddod o hyd i gêm at eich dant, sy'n cymryd llawer o eiliadau dymunol ac yn hwyl.


Ffatri Directy IP67 Meanwell Samsung 300W LED llifoleuadau Cyrtiau Tennis Ar gyfer Cyflenwyr Goleuadau a Gwneuthurwyr Tsieina - Factory Price - Yaorong Technology\n1.LED: 140lm / w Samsung a arweinir. Cyflenwad 2.Power: Meanwell (Tai Wan); 3.Material: powdwr gorchuddio alwminiwm bwrw yn marw; 4.High lens blastig Trawsyriant golau ar gyfer pob leds, gall lamp fflwcs luminous yn cyrraedd 100 -110lm / w; 5.Internal dylunio cyflenwad pŵer, yn gwneud y golau llifogydd yn fwy diogel ar gyfer gweithredu; 6.Adjustable ...\nLED 30000 lumens 300W Llifogydd LED llifoleuadau Am Tennis Goleuo Llysoedd\n1.LED: 140lm / w Samsung a arweinir.\nCyflenwad 2.Power: Meanwell (Tai Wan);\n3.Material: powdwr gorchuddio alwminiwm bwrw yn marw;\n4.High lens blastig Trawsyriant golau ar gyfer pob leds, gall lamp fflwcs luminous yn cyrraedd 100 -110lm / w;\n5.Internal dylunio cyflenwad pŵer, yn gwneud y golau llifogydd yn fwy diogel ar gyfer gweithredu;\nBraced 6.Adjustable offer gyda thri phwynt cau gwahanol, sy'n galluogi gosod y ffitiad ym mhob sefyllfa sydd ei angen;\n7. 12/30/60/60 * 135/85 * 135 deg ongl trawst dewisol cais, yn wahanol yn cael eu cyflawni mewn un ddyluniad syml, a all gyfeirio'r goleuni i'r union ardal sydd eu hangen, dim pollution.It ysgafn yn arbennig o addas ar gyfer stadiwm a cae chwarae;\nRhad ac am ddim yn ystod 'i' rhychwant oes 8.Maintence.\n9.80-90% effeithlon o ran ynni o gymharu â goleuadau confensiynol;\n10.color o gorff: arian / llwyd / du;\nModel RHIF. Power luminous Flux beam ongl maint\nYR-FL 280 yW 5 0 50W 4750-5150lm 12/30/60/60 * 135/85 * 135 ° 241 * 288 * 62mm\nYR-FL33 0 yW 8 0 80W 7650-8350lm 12/30/60/60 * 135/85 * 135 ° 290 * 332 * 66mm\nYR-FL33 0 yW 10 0 100w 9500-10500lm 12/30/60/60 * 135/85 * 135 ° 290 * 333 * 66mm\nYR-FL39 0 yW 12 0 120W 11500-12500lm 12/30/60/60 * 135/85 * 135 ° 298 * 390 * 98mm\nYR-FL39 0 yW 14 0 140W 14500-15800lm 12/30/60/60 * 135/85 * 135 ° 298 * 390 * 98mm\nYR-FL39 0 yW 200 200W 20000-22050lm 12/30/60/60 * 135/85 * 135 ° 450 * 390 * 98mm\nLED goleuadau Cais llifogydd\nLlifogydd LED manylion cynnyrch goleuadau\nLED Gosod goleuadau llifogydd\nLlifogydd LED cromlin dosraniad goleuadau\nAdroddiad Prawf goleuadau llifogydd LED\nllifoleuadau a arweinir Croeso i cyfanwerthu y brandiau enwog 'ffatri directy IP67 Meanwell Samsung 300w i cyrtiau tennis goleuadau mewn stoc â'n ffatri. Fel un o'r gwneuthurwyr a chyflenwyr proffesiynol yn Tsieina, rydym hefyd yn cynnig y OEM a ODM gwasanaeth gyda arlwyo bris rhesymol i ofynion customized. Rydym yn un o'r brandiau enwog, croeso i wirio y dyfynbris gyda ni.\nHot Tags: llifoleuadau a arweinir Meanwell ffatri directy IP67 Samsung 300w i cyrtiau tennis goleuadau, Tsieina, ffatri, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, cyfanwerthu, dyfyniad, addasu, pris, OEM, ODM, brandiau, mewn stoc\n150w 240w 320w Llinellol LED High Light Light Gyda E...\nYaorong IP65 ETL DLC Ardystiedig 100w / 120w / 150W ...\nYaorong Ansawdd Uchel ETL DLC CE RoHS Ardystiedig IP...


Gêm Cyfnod Pixel. Chwarae rhad ac am ddim ar-lein\n3d Strategaeth Browser Strategaethau economaidd 3d Gweithredu Busnes Biliards Bechgyn Gweithredu Frenzy Voynushki Locks Zombie Gemau Rhyfel Intelligent Caffi Monsters\nGêm Cyfnod Pixel Ar-lein\nGêm Disgrifiad: Yn ystod oed Age of Pixel, byddwch chi'n mynd i'r byd picsel a bydd yn rhaid i chi ddal cymaint o diroedd â phosib yn arwain eich fyddin. Gan ddefnyddio panel rheoli arbennig, byddwch yn ffurfio eich sgwad ac yn ei anfon i mewn i'r frwydr. Bydd angen i chi ddinistrio'r fyddin y gelyn a chymryd tir a chastyll. Ar gyfer pob buddugoliaeth fe gewch bwyntiau y byddwch yn eu gwario ar alwad milwyr newydd.\nLlusgwch wrthwynebwyr rasio Arena Marchog Saethwr blodau Lansio i farwolaeth Gyrru Priffordd GT Efelychydd Car yr Heddlu 3D Efelychydd brwydr go iawn o danciau Ceir Eithafol: Ymladd Arena Derby Morthwyl yn gyrru yn y mynyddoedd Commando Milwrol Byddin yr UD: Goroesi ar faes y gad Efelychydd gwasanaeth tacsi dinas modern Merch fach a choronafirws Mania Parcio Ceir yr Heddlu Parcio swyddfa Efelychydd Bws Go Iawn\nYn ystod oed Age of Pixel, byddwch chi'n mynd i'r byd picsel a bydd yn rhaid i chi ddal cymaint o diroedd â phosib yn arwain eich fyddin.\n© playgame24.com - gêm ar-lein rhad ac am ddim Cyfnod Pixel () Chwarae\nfflachia herwhela ar-lein Cyfnod Pixel rhad ac am ddim.. Peidiwch ag anghofio sgorio'ch y gêm hon Cyfnod Pixel a rhannu gêm hon gyda'ch ffrindiau gorau.


Sut i lawrlwytho a gosod WhatsApp am ddim ar unrhyw ddyfais | Newyddion bachu\nWhatsapp yw'r cleient negeseua gwib mwyaf poblogaidd. Mae miliynau o bobl yn ei ddefnyddio bob dydd ar eu ffôn symudol, llechen a chyfrifiadur.\nEr hynny mae yna ddewisiadau amgen fel Telegram ac mae yna luosog rhesymau dros beidio â defnyddio WhatsApp, y gwir yw mai ein holl gysylltiadau yw'r un y maen nhw'n ei ddefnyddio fwyaf felly nes bod diwrnod yr ymfudo enfawr i blatfform arall yn cyrraedd, Bydd WhatsApp yn parhau i ddominyddu'r sector negeseuon ac am amser hir, galwadau trwy VoIP.\n1 Dadlwythwch Whatsapp\n2 Methiannau cyffredin yn WhatsApp\nOs oes gennych chi amheuon o hyd ynglŷn â sut lawrlwytho whatsapp Ar gyfer unrhyw un o'r dyfeisiau hyn, isod byddwn yn dangos i chi sut i'w wneud ar bob un o'r platfformau.\nDadlwythwch WhatsApp ar gyfer iPhone\nDadlwythwch WhatsApp ar gyfer Android\nYmhob un o'n sesiynau tiwtorial fe welwch wybodaeth fanwl ar gyfer gosod whatsapp ar declynnau lluosog, boed yn gyfrifiadur gyda Windows neu OS X, iPhone, iPad neu ffôn symudol neu lechen gyda Android wedi'i osod.\nMethiannau cyffredin yn WhatsApp\nSi Mae Whatsapp yn rhoi gwallau i chi, dyma ni'n eich dysgu chi sut i drwsio'r camgymeriadau mwyaf cyffredin o'r cleient negeseuon.\nEr bod nid yw'n arferol cael problemau fel rheol Wrth osod y cymhwysiad ar ein dyfais, mae cyfres o amgylchiadau neu ofynion y gallant roi cur pen arall inni os na fyddwn yn cydymffurfio.\nGobeithiwn, gyda'r ddolen yr ydym wedi eich gadael ychydig linellau uwch eich pen datrys y broblem gyda'ch WhatsApp ac ymuno â'r gymuned wych sy'n ei defnyddio bob dydd.


BBC Cymru - Cylchgrawn - Adolygiadau - (500) Days of Summer Rydym yn defnyddio cwcis i sichrau ein bod yn rhoi’r profiad gorau posibl i chi ar ein gwefan. Rydym hefyd yn defnyddio cwcis i sichrau ein bod yn dangos hysbysebion sy’n berthnasol i chi. Os hoffech chi barhau heb newid eich gosodiadau, byddwn yn cymryd eich bod yn hapus i dderbyn pob cwci. Fodd bynnag, gallwch newid eich gosodiadau cwci unrhywbryd. Parhau Dysgwch mwy ]]> British Broadcasting CorporationHome Linciau mynediad Neidio i'r cynnwys Neidio i system lywio bbc.co.uk Neidio i chwilio drwy bbc.co.uk Cymorth Cymorth Hygyrchedd Cylchgrawn\n(500) Days of Summer 17 Medi 2009\nY Sêr: Joseph Gordon-Levitt, Zooey Deschanel.\nCyfarwyddo: Marc Webb.\nSgwennu: Scott Neustadter a Michael H Weber.\nDiwedd cariad Adolygiad Lowri Haf Cooke O'r diwedd! Yn dilyn haf siomedig o hesb o ran rom-coms safonol, dyma ffilm ramantaidd sydd â throad digon diddorol i'w ystyried yn stori serch wahanol iawn i'r arfer. Yn wir, gellid ystyried (500) Days of Summeranti-rom-com, oherwydd yn yr achos yma fe wyddwn ni o'r cychwyn fod y rhamant dan sylw wedi dod i ben. Nid dyma'r tro cynta i gynhyrchiad ganolbwyntio ar ddiwedd perthynas, wrth gwrs. Yn achos addasiad Neil Jordan o nofel fawr Graham Greene, The End of The Affair, cafwyd stori dditectif o fath wrth i'r arwr pruddglwyfus Bendrix (Ralph Fiennes) geisio'i orau i ddarganfod pam yn union y gorffennodd Sarah (Julianne Moore) eu rhamant yn gwbl ddisymwth. Yna, archwiliodd The Break-Up, gyda Jennifer Anniston a Vince Vaughn, artaith gorfod cyd-fyw â chyn gariad ar ôl i'r berthynas chwalu. Mewn gwirionedd, mae (500) Days of Summer yn debycach o ran natur i Annie Hal l- awdl fawr Woody Allen i'w gyn-gariad Diane Keaton - neu Eternal Sunshine of the Spotless Mind gan Michel Gondry - sef ffilmiau sy'n cymeryd golwg cwyrci a chwerw felys ar y profiad bydysawdol hwn. Dyddiau serch Yn fras, mae'r ffilm yn dilyn y pum can niwrnod a dreuliodd dyn ifanc o'r enw Tom yn ymserchu â - a galaru am - ferch ei freuddwydion, sef Summer- cyd-weithwraig mewn swyddfa gardiau cyfarch yn LA. Yn groes i gonfensiwn, fodd bynnag, nid cofnod cronolegol sydd yma ond, yn hytrach, mae'r ffilm yn mynd a dod yn ôl a blaen rhwng rhai dyddiau penodol a thrwy hynny, buan iawn y down i ddeall fod Tom â'i ben a'i glustiau mewn cariad â'r ddelfryd o fod mewn cariad, gan na chawn ni weld unrhyw agwedd negyddol o'r ferch berffaith hon nes iddo ddechrau gwella o'i glwyf. Yn hynny o beth, mae'r ffilm yn adlewyrchiad gweddol deg o'r profiad o ymserchu â rhywun sy ddim cweit yn teimlo 'run fath ac yn cyfuno elfennau digri iawn gydag eiliadau sy'n ddigon anghyfforddus yn wir. Fideos cerdd Mae'n werth nodi mai creu fideos cerddoriaeth boblogaidd yw cefndir y cyfarwyddwr, Marc Webb, ac mae hynny'n eglur gydol y cynhyrchiad slic hwn sy'n sboncio rhwng gwahanol arddulliau. Ceir, er enghraifft, un olygfa gwbl ysbrydoledig sy'n cynnwys elfennau o animeiddio a montage eironig mewn arddull fideo pop cawslyd, i gofio'r cyfnod cynharaf o ewfforia sy'n wrthgyferbyniad pur â'r pastiche o ffilm fer ddu a gwyn ddirfodol à la Ingmar Bergman a geir tua diwedd y cynhyrchiad, sy'n cyfleu anobaith llwyr Tom i'r dim. Fel corws Mae'r cast cynorthwyol - sy'n cynnwys cyfeillion Tom a'i chwaer fach hynod ddoeth - yn ychwanegu dôs dda o hiwmor ac yn gweithredu fel corws Groegaidd wrth gynnig cynghorion difyr gaiff eu hanwybyddu'n llwyr ar bob cam o'r car-crash-romance dan sylw. Yn sylfaenol, stori Tom a geir yn (500) Days of Summer, ac os oes na wendid, o gwbl y ffaith anochel na chawn ni gydymdeimlo'n llwyr â Summer yw hynny. Mae'n amlwg bod y sgript yn seiliedig ar brofiad go iawn ei sgwenwyr ac, felly, y cyngor gorau i'r ddwy gyn gariad yn yr achos hynny fyddai cadw draw! I bawb arall, mwynhewch a chydymdeimlwch â sefyllfa gyfarwydd inni gyd. Mwy


Cerdyn argyfwng gofalwyr | Cyngor Sir Ddinbych\nCartrefIechyd a gofal cymdeithasolGofalwyrCerdyn argyfwng gofalwyr\nMae cerdyn argyfwng gofalwyr yn gerdyn y gallwch chi ei gario efo chi pan rydych chi'n mynd allan o’ch tŷ. Os digwydd i chi gael damwain neu fynd yn sâl, bydd y gwasanaethau brys yn gwybod bod rhywun gartref methu ymdopi heboch chi.\nPan rydych chi’n cofrestru, byddwch yn rhoi manylion y person rydych chi’n gofalu amdano ynghyd â manylion cyswllt un / dau berson sy’n medru cymryd eich lle pan fo argyfwng. Bydd yr wybodaeth yma yn cael ei gofrestru hefo Gwasanaethau Cymdeithasol Sir Ddinbych.\nFe ddylech chi enwebu pobl sy’n adnabod y person rydych chi’n gofalu amdano ac yn gwybod faint o gymorth a chefnogaeth sydd ei angen arno. Bydd yn rhaid iddyn nhw fod yn fodlon i’r Llinell Ofal gysylltu â nhw a bydd yn rhaid iddyn nhw wybod sut i gyrraedd eich cartref a beth sydd angen ei wneud.\nPan fo argyfwng, a phan mae’r gwasanaethau brys yn canfod eich cerdyn yn eich pwrs neu waled, byddan nhw’n cysylltu â ni ac yn dyfynnu’r rhif unigryw sydd ar eich cerdyn. Byddwn wedyn yn cysylltu ag un o’r bobl rydych chi wedi ei enwebu fel bod modd iddo/iddi gymryd eich lle.\nPeidiwch â phoeni os nad ydych chi’n adnabod unrhyw un addas i gymryd eich lle, fe allwch chi gofrestru'r un fath. Yn yr achosion hyn, pan fo argyfwng, bydd y gwasanaethau cymdeithasol yn ymateb.\nSut fedra i dderbyn cerdyn argyfwng gofalwyr?\nMae cynllun cerdyn argyfwng gofalwyr yn cael ei redeg gan Wasanaeth Gwybodaeth i Ofalwyr Gogledd Ddwyrain Cymru (NEWCIS). I gofrestru, fe allwch chi naill ai anfon e-bost at denbighshire@newcis.org.uk neu ffonio 01745 331181.\nPob blwyddyn bydd NEWCIS yn anfon ffurflen atoch chi i sicrhau bod yr holl wybodaeth yn gywir. Mae’n bwysig eich bod yn rhoi gwybod iddyn nhw os oes unrhyw beth yn newid fel bod modd iddyn nhw roi gwybod i’r Gwasanaethau Cymdeithasol.\nCerdyn argyfwng gofalwyr: taflen wybodaeth


Cyngor Bwrdeistref Sirol Conwy » CDLl3 - Diogelwch Bleanau Siopau » GWYDR\nMae tri math o wydr ar gael, ond dim ond dau ohonynt sy’n cynnig diogelwch a sicrwydd: gwydr wedi lamineiddio a’i atgyfnerthu.\nGwydr fflôt yw'r un mwyaf sylfaenol a’r rhataf ond nid yw’n cynnig fawr o ddiogelwch, yn dibynnu ar ei drwch.\nGwydr wedi’i lamineiddio, a gynhyrchir drwy gyfuno dwy haen neu fwy o wydr fflôt, gydag un haen neu fwy o bolyfinyl bwtryal (PVB), a dyma’r gwydr mwyaf derbyniol yn weledol ac nid yw’n hawdd ei dorri.\nMae gwydr wedi’i atgyfnerthu wedi’i drin gan wres a gall fod hyd at 5 gwaith cryfach na gwydr arferol – ond nid yw’n bosibl ei dorri na’i ddrilio ar y safle. Dyma’r math mwyaf effeithiol a chostus o wydr ar gyfer diogelu ffenestri blaen siopau.\nDefnyddio gwydr wedi’i lamineiddio neu ei gryfhau yw’r ateb cyntaf i’w ystyried, yn enwedig ar flaen siopau hanesyddol, sy’n dal i gynnwys y gwydr gwreiddiol, a allai dorri’n gymharol hawdd, heb fawr o ergyd. Nid oes angen gosodiadau ychwanegol ac nid oes angen caniatâd cynllunio i osod gwydr wedi’i atgyfnerthu.\nMae ffilm atal chwalu’n gadarn, tryloyw, ac yn gymharol hawdd i’w osod ar wydr presennol ac yn rhatach na gosod ffenestri newydd gyda gwydr wedi’i lamineiddio neu ei atgyfnerthu. Ei brif fantais yw dal darnau o wydr gyda'i gilydd pan mae ffenestr wedi ei thorri. Mae hefyd yn ei wneud yn gryfach, a gallai helpu rhwystro ymosodiadau torri a dwyn. Fodd bynnag, nid yw ffilm atal chwalu mor effeithiol â gwydr wedi’i lamineiddio.\nMae’n bosibl y bydd blaen siopau gyda nwyddau risg uchel, er enghraifft, gemwaith ac eitemau trydanol, angen gwydr wedi’i lamineiddio o drwch mwy neu wydr lamineiddio wedi’i atgyfnerthu. Mantais arall gwydr o’r fath yw ei fod yn amsugno golau uwch fioled, all niweidio nwyddau sy’n cael eu harddangos.\nMaint ffenestri - Mae gan flaenau siopau traddodiadol baenau llai o wydr ac yn gallu bod yn anoddach i’w torri na darnau mawr o wydr modern. Gall cyflwyno neu ailosod bariau gwydr, polion ffenestr a pholion stondin gynyddu cryfder ffenestr neu ddrws siop ac, os ydynt yn cael eu defnyddio gyda gwydr wedi’i atgyfnerthu gall ddarparu diogelwch digonol ar gyfer blaenau’r rhan fwyaf o siopau. Mae darnau bach o wydr hefyd yn rhatach i’w ailosod. Os yw’n briodol, gellir cryfhau polion ffenestr drwy ychwanegu adrannau T metel. Mae’n werth cysylltu â’r Cyngor cyn gwneud gwaith o’r fath, gan y gallai fod angen caniatâd cynllunio neu ganiatâd adeilad rhestredig.