Squats pro hypertenzi\nZdravý životní styl( zatím) je mnohem důležitější, než se zdá\njiž dlouho známo, že hlavní rizikové faktory, které vedou k vysokému krevnímu tlaku, mají nadváhu a kouření.Studie potvrzují, že zdravý způsob práce, výživa a odpočinek je nesmírně důležitý.Zprávy konstatují, že všechny moderní směrnice odborných obcí jednomyslně doporučují tzv. "Modifikaci životního stylu".\ndeset sit-up po ranní čištění zubů a šálek kávy, upřímně řečeno, neřeší nic. Pacientovi s hypertenzí bude pomáhat pouze úplná změna životního stylu. Bez ohledu na formu terapie. Nejdůležitější události se tedy vztahují hubnutí, diety, svalové aktivity, snížení sůl a konzumaci alkoholu. Výsledek se očekává, že sníží riziko infarktu myokardu, cévní mozkové příhody, stejně jako úspory na léky, které snižují krevní tlak.\nBohužel, tyto události a jejich následky jsou vadné, ale s postupnými změnami v životním stylu je docela možné snížení systolického indexem 30 a více milimetrů rtuťového sloupce.\ntlakem Snížení bezdrogové znamená ztrátu\nHmotnost - minus 5-20 mm Hg. Art.za každých deset kilogramů klesl.\nNízkotučná dieta s vysokým obsahem vlákniny - mínus 8-14 mm Hg. Art.\nFyzická aktivita - mínus 4-9 mm Hg. Art.\nSnížení spotřeby stolní soli - mínus 2-8 mm Hg. Art.\nSnížení spotřeby alkoholu - mínus 2-4 mm Hg. Art.\nZvýšený krevní tlak nezpůsobuje bolest! Proto je hypertenze někdy nazývána "tichým vrahem".Zatím existují náznaky, že nepřímo označuje možnost zvýšení tlaku bolesti hlavy, rozmazané vidění, náhlé zčervenání tváře a narušení srdce.\ntlak dříve existující základní pravidlo: Věk + 100 = systolický krevní tlak. Jedná se o jednoduché, ale nepřesné pravidlo. Dnes je tlak již rozdělen na normální a zvýšený.Hraniční hypertenze a další závažnost rozšiřují stávající klasifikaci, umožňují přesnější popis a výběr vhodné terapie. Až do nedávné doby překročení hodnoty 160/95 mm Hg. Art.(horní / dolní) byla již považována za hypertenzi.\n• Zvýšení v normálním 130-139 85-89\n• 1. stupně( mírné) při 140-159 90-99\n• Stupeň 2( střední) při 160-179 100-109\n• Stupeň 3( těžké) při 180 ° C110\nv regulaci krevního tlaku zahrnující řadu mediátorů, enzymy a řídících center v mozku. Léky ovlivňují různé složky tohoto komplexního systému. Tyto skupiny léků používaných k léčbě hypertenze: beta-blokátory, alfa 1 blokátory, alfa2-blokátory, antagonisty vápníku( blokátory vápníkového kanálu pomalé), ACE inhibitory, AT 1 inhibitory, diuretika a nitropreparatov.\nVšechny léky musí být podávány výhradně na lékařský předpis a nejsou určeny k samoléčení.Předepsané léky by měly být užívány pravidelně.Ukončení příjmu podle vlastního uvážení může být nebezpečné.\nCo mohu udělat dále?\nU mnoha chorob existují speciální byliny, anti-hypertenzní takový, bohužel, ne. Nevěřte různým "zázračným lékům", rostlinným extraktům, tinkturám. V lidovém léčitelství pro snížení zvýšeného tlaku se používá hloh nebo jmelí, ale jejich účinky nelze přesně zjistit experimentálně.Jeho přínos pro prevenci a léčbu hypertenze je prováděn pravidelným lehkým a středně těžkým fyzickým zatížením. Pro tento účel je ideální pro středně sport, zaměřených na rozvoj vytrvalosti: chůze, jogging, plavání, tanec, golf, veslování, gymnastice a lyžování.\nSnížit spotřebu stolní soli! Vezměte si to víc než 6 gramů denně, věnujte pozornost obsahu soli v salámových, šunkových a polotovary. Stejné minerály jako vápník, hořčík a draslík jsou naopak užitečné.Omezit spotřebu alkoholu. Tak zabijete dva ptáky jedním kamenem, protože zároveň snížíte množství kalorií.Přestaňte kouřit! Velmi brzy po ukončení kouření se riziko pro vaše zdraví výrazně sníží a peněženka bude potěšena. Snížit hladinu cholesterolu. Nahraďte živočišný tuk zeleninou. Vyhněte se stresu, učit se relaxačním technikám, například autogenní trénink, svalová relaxace, jóga, qigong.\nNeprovádějte samoléčbu hypertenze! Diagnostika i terapie by měly být v rukou lékaře. Přesto musí pacient aktivně pomoci, aby převzal kontrolu nad jeho tlakem a udržoval ho v normě.\nDřepy: není na svém místě, a pak Evgeny\nčtenář z Omsk Sergej Korchagin nám poděkoval za Heinrich Epp článku „A tisíce sit-up“, zveřejněné v „FIS“ za před více než dvěma desítkami let. Kopii tohoto článku mu dal lékař, kterého požádal o pomoc. Sergey byl unesen cvičeními popsanými v něm. A pak jsem se na Internetu dozvěděl, že takové fotokopie jsou přenášeny z ruky do ruky a jsou velmi populární.\nV minulém čísle jsme dali dopis Sergey Korchagin a zopakoval příběh Henryho Epp. A také slíbil komentovat tento článek ze současných pozic. Dnes plníme náš slib.\npřed 20 lety, kdy v časopise „FIS“ byl poprvé publikován článek o squat pan Epp, jsem nevěnoval pozornost na to, protože jsem si byl dobře vědom, že sit-up, stejně jako všechny ostatní pevnost cvičení, způsobí výrazný nárůst v krvi(AD), a proto jsou pro většinu lidí starších 40-50 let nepřístupné.Ale teď, že jste si přečíst článek od pana Epp a písmeno S. Korchagin, myslím, že pozitivní výsledky získané nich požadovat vysvětlení.Nejprve se však obráťme na teorii této otázky.\nskutečnost, že povaha vlivu cvičení na lidském těle závisí na typu pohybu, struktury zákona motoru. Například všechny cyklické cvičení( chůze, běh) vliv především na systém přenosu kyslíku do orgánů a tkání( dýchání, krevní oběh) a v menší míře - na síle svalů.Naopak, acyklický cvičení( gymnastika, vzpírání, zápas, házení) posílit především funkčnost pohybového aparátu( svalové síly, flexibilita, koordinace pohybů) a nevedou k kyslík výcvikového systému.\nNavíc i v rámci jednoho druhu cvičení existují specifické vlastnosti jejich vlivu na tělo. Tak, ve skupině cyklického cvičení na kole je jiný statickém namáhání zádových svalů a pletence ramenního, lyžování - Přítomnost posuvných fáze, plavání - vodorovná poloha těla a relativní stavu beztíže ve vodním prostředí, atd.\nStejně tak mají své vlastní specifika. .a silové cvičení.Například dřepy vedou k výraznému zvýšení krevního tlaku a v menší míře ke zvýšení srdeční frekvence( srdeční frekvence).A kliky ležící do značné míry zvyšuje srdeční frekvenci a krevní nátlak podstatně menší v důsledku horizontální polohy těla a usnadnit žilní průtok krve do srdce( „žilní návrat“).\nVýrazné zvýšení krevního tlaku, když je dřep je vzhledem k mechanismu tzv svalové pumpy, poprvé popsána v roce 1957 akademik Arinchin. Podstatou tohoto mechanismu je, že snížení svalů nohou v důsledku přítomnosti žilních chlopní, které poskytují jednosměrný tok krve do srdce, krevní hmoty, vstupující do pravé síně a plicní oběh a potom do aorty se zvyšuje dramaticky - a tlak stoupá.Tak, rytmicky opakované dřepy doslova čerpá krev v srdci, což je důvodem pro zvýšení krevního tlaku.\nprůběhu cyklického pohybu( chůze, běh) svalů „čerpadlo“ také funguje, avšak v mnohem menší míře, protože v tomto případě je síla svalové kontrakce je mnohem slabší, než ve dřepu, a úroveň nárůstu tlaku upravena rozšíření lumen krevních cév pracovní svaly. Proto se v průběhu cyklování zvýšení krevního tlaku je mírný, a po jeho uzavření vyplývající z „čerpadlem“ a zbytkové vazodilataci( rozšíření cév), tlak se sníží.To je důvod, proč doporučit aerobní cvičení pro prevenci a dokonce léčbu počátečních stadií hypertenze.\nKromě toho, když squat, stejně jako s jakýmikoli elektráren cvičení drží dech držící člen a namáhání, což vede ke zvýšení tlaku v dutině hrudní, obtížnost „žilního návratu“ náhlých změn arteriální a žilní krevní tlak, který u starších pacientůlidé mohou vést k různým problémům od závratí až po mrtvici.\nVšimněte si také, že k dosažení požadované zdravotní účinky na tělo( podstatnou spotřebu energie, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a tělesné hmotnosti, zvýšení maximální spotřeby kyslíku, vazodilataci, krevního tlaku, normalizaci a další léčivé účinky aerobního cvičení) vyžaduje alespoň 30minut nepřetržitého cyklického provozu s mírnou intenzitou. Napájecí Stejné cvičení( sit-ups, push-up, vleže, zvedání trupu v sedle do polohy vleže), jakož i práci s váhami( vah), což má za následek silnější svalové kontrakce a rychlým rozvojem únavy zastavil mnohem dříve. Nemožné bez speciálního výcviku dlouhou dřepu bez přerušení po dobu nejméně 20 minut, zatímco chůze a běh po celé hodiny bez namáhání.\nProto je snaha přenést acyklické pevnost cvičení v cyklická vzhledem k většímu počtu jejich opakování, pokud jde o fyziologii svalové činnosti je nesprávné a neopodstatněné.A zřejmě lékař, který řekl Sergeji Korchaginovi: "Nechceš běžet? Squat! ", Nebyla jsem si toho plně vědoma. Navzdory skutečnosti, že se takové pokusy odehrály v historii sportovního hnutí.Například v Bulharsku, země s tradičně vyspělých takových sportech jako wrestling a vzpírání, ve třídě ve skupinách zdraví pro seniory byly velmi populární toto cvičení jako bench press lehké tyče s velkým počtem opakování.V tomto případě byl vyvinut i speciální dýchací techniky, aby se zabránilo namáhání prvek: vzestup projektilu byla provedena ve fázi nádechu a výdechu není jako obvykle.\nJe však třeba poznamenat, že tyto studie byly provedeny, za prvé, a to zejména s bývalých sportovců stíhačky nebo vzpěračů, přizpůsobeny v minulosti k elektrické zátěži, a za druhé, když vodorovná poloha těla, což eliminuje potřebu pro sloupec krve zvedání do výškyasi 1 m a velmi usnadňuje práci srdce.\ndoplňkem dřepy a zdvihací činkou byl stále populární push-up, ležící( neoficiální světový rekord v tomto typu výkonu dosáhl tří tisíc opakování).Zatím se pokusí použít silový trénink jako o dlouhodobé cyklické opakování v naději, že jejich aerobním účinkem nelze považovat za vhodné, neboť prostředky a metody kondičního tréninku by měl být v souladu s jejími cíli a úkoly.\nEeli chcete posílit klouby a svaly dolních končetin, pánve a zpět - dřep na zdraví, pokud nemají hypertenzi. Ale pro ty, jimž je úkol normalizovat krevní tlak, tělesnou hmotnost a hladinu cholesterolu, tam jsou cyklické aerobní cvičení.Proč znovu objevit kolo? A obecné vývojové cviky na posílení břišních svalů, zad, ramena a další, včetně sit-up, může být provedeno po aerobní cvičení, ale místo ní.A před jejich provedením je nutné funkční testy pro predispozicí k hypertenzní onemocnění - standardní test, požadované v fyzikální terapie - stejné 10 sit-up za 30 sekund. Pokud po tomto zatížení systolický krevní tlak se zvýší o více než 20 mm a po dobu 2-3 minut se vrátí na původní úroveň, pak můžete bezpečně začlenit dřepy ve své gymnastické „rozsah“.Je-li skok je 30 nebo více mm nebo dlouhou dobu, tlak zůstává vysoká, je lepší opustit tento druh cvičení.\nToto je krátké shrnutí teorie této problematiky. Nyní se obrátit k praxi - zcela konkrétní výsledky zveřejněné v článcích S. Korchagina a G. Epp, jejichž výsledky v žádném případě nepochybuji. Oba autoři píší, že dřepy přispět ke zlepšení zdraví pro všechny lidi, ale jedna starší žena, Yefrosinya Saenko, dokonce úplně vyléčit hypertenze. Jak to souvisí s výše uvedenými teoretickými údaji?\nPrvní otázka, která vyvstává v této souvislosti, jaké byly počty krevní tlak u všech těchto lidí před začátkem tříd a jak se mění v průběhu jejich realizace( uvedené v tomto článku není).Pokud mají normální krevní tlak před začátkem relace, nevzniknou žádné otázky. Ale kdyby všichni byli hypertenzi - je to úplně jiná věc. Sergej Korchagin sám, jak vyplývá z jeho dopisu, měl sníženou( ale ne zvětšenou) úroveň tlaku. A Henry Epp chtěl posílit své srdce pomocí dřepů, zbavit se dušnosti a zřejmě také nebyl hypertenzní.\npozitivní výsledky vzdělávacích dřepy, které jsou popsané autory, může záviset na velmi pomalým nárůstem počtu opakování sit-ups, počínaje pouze dvě a zvýšit počet opakování na týden( !).To znamená, že nejdůležitější zásada postupnosti při zvyšování zatížení byla přísně dodržována. A v takovém případě vstupuje do hry fyziologický mechanismus pro vyhlazení adaptivních reakcí na zátěž, zejména náhlý skok v tlaku na dřepy. V procesu dlouhého tréninku lze tento jev omezit na minimální hodnoty. Proto bude dynamika krevního tlaku jak u začátečníků, tak u těch, kteří doskokují, jako jsou S. Korchagin a G. Epp, velmi odlišné.\nA poslední.Pokud nemáte tak vážná onemocnění, jako je hypertenze nebo koronární onemocnění srdce, můžete postupně zavádět cvičení s squaty ve vašem tréninku. Nicméně, pokud jste starší 50 let, nebo jste uvolněný, to je lepší začít s lehkou verzí - Crouch s nosným ramenem o opěradlo židle. Ujistěte se, že měříte krevní tlak: před zahájením squatů, ihned po jejich ukončení a také po 30 minutách 1, 2, 3 hodiny po tréninku. Pokud během této doby je krevní tlak vyšší než 10 mm ve srovnání s obvyklým, musíte být velice opatrní při výkonu cvičení.Osobně bych se v takovém případě zdržela jejich implementace.\nEugene Milner, který může být posouzen of Medical Sciences\nsbohem ischias a hypertenze\nSám vím, že ischias, typické pro většinu lidí, chytí nanejvýš nevhodnou chvíli. Moji přátelé ve službě všichni navštěvovali "paws" této nepříjemné nemoci dvakrát ročně.A důvod, jak si to myslel, byl v ranném vzestupu alarmu. Musel na palubě letadlovou munici, když člověk právě "vytáhl" z postele a tělo se ještě nedokázalo zahřát. K obecnému překvapení se mě radikuliti vyhnula.\nPřátelé si žertovali, že nemohu uniknout společnému osudu. Ale už jsem věděl, že tenhle útok mi projde. Snažil jsem se jim vysvětlit způsob spásy, dal článek, který jsem četl, který posílám posla.\nTo bylo v roce 1983.Běžel jsem na chvíli do své kanceláře, kde obvykle inženýři sedí v mé nepřítomnosti komunikovat s pracovníky ve službě úřednické vojáků telefon. Všiml jsem si, že voják rychle skrývá zásobník a vytáhl kus papíru z psacího stroje. Ten chlap se očividně nepočítá s mým příjezdem.\njsem tiše vyndal časopis, viděl článek Henry Epp "1000 sit-upů".Všichni v místnosti byli zticha v očekávání rozestupů.Po prohlédnutí článku jsem však řekl vojákovi, aby mi vytiskl desítky kopií pro přátele - cyklisty z Rigy.\nHELLES: Pojďme s malým snížením citovat tento článek z časopisu "Fyzikální kultura a sport" pro rok 1983.\nTajemství 1000 sit-upů\nZačal jsem se zdravím s velkým zpožděním, když jsem dosáhl věku odchodu do důchodu. Začal jsem běžet. První kilometr přežil třikrát, popadl vzduch s otevřenými ústy. Bylo pozdě na podzim a myslela jsem si, že se ochladím. Rozhodl jsem se, že se budu omezovat na dřepy, abych mi dal srdce rytmické zatížení.\nKdyž se poprvé posadil desetkrát, limit ztratil dech. Po dvou měsících horlivého tréninku jsem se mohl svým zaměstnancům pochlubit, že dělám 25 sedadel.Řekl, že jeho výsledek je 2 krát lepší.A pak jsem od mladého praktikanta slyšela: "Myslíte si, že máme v chalupě nějaký chlapík, který se ve sporu stýkal tisícovky v řadě."\nTato instalace mi dala sílu a za 125 dní jsem dosáhla stovky a o týden později - na 200 za 10 minut! O šest měsíců později jsem byl tak silný, že jsem přidal novou stovku každý týden a nakonec jsem se dostal na 1000, vyšel jsem opět na běžecký pás. Snadno překonat 8 km, pulz - 170, a co je nejdůležitější - bez dechu.\nPokud vycházíme z vzorce, podle kterého by měl extrémně vysoký puls se rovnat 220 minus věku, pak po dobu šesti měsíců squatů se ukázalo, že jsem byl omlazován po dobu 12 let od té doby, kdy mi bylo 62 let.\nPozději jsem trénoval mé srdce a já s běháním a dřepy. Byla jsem přesvědčena, že 100 dřepů a 1 km běhu ve stejnou dobu jsou ekvivalentní.A když jsem provedl mnoho experimentů, uvědomil jsem si, že úroveň pulzu je snadno regulována tempem a počtem sedících.\nPři squatování se vždy snažím zapojit co nejvíce svalů a kloubů do práce, vyvíjet vytrvalost, pružnost a sílu.Špatně připravený začátečník může přidat stlačení do squatu od okraje stolu a držet ho za metr. Pokud hodíte ruce nahoru - jedná se o trénink vestibulárního aparátu, pokud si při zavěšování tlačíte ruce na podlahu, pak to znamená vyvinout flexibilitu. Pokud vyberete jakoukoli kombinaci, měli byste zvážit, jak moc vzrůstá puls, který přirozeně přichází se zkušenostmi. Postupně mohou být dřepy přineseny až 30 minut. Povaha squatů, technika, počet pohybů a tempo jsou individuální podle schopností těla.\nOsobně jsem se zastavil na 500-600 sit-ups. Pro dobrý trénink to stačí.Jak se vyjádřil odborník z katedry fyzioterapie, kombinace pohybů s dýcháním( v době squatování - výdechu) zvyšuje ventilaci plic, aktivuje krevní oběh a zlepšuje metabolické procesy. V tomto případě nejen posiluje břišní lis, ale i masáž vnitřních orgánů, zejména při chronických gastrointestinálních onemocněních. Když jsou dřepy zavěšeny, jsou vycvičeny svaly na nohách, které hrají velkou roli ve žilním oběhu a usnadňují práci srdce.\nZačněte dělení by mělo být od 10-15 několikrát denně, postupně přidávat 5-10 squatů.Samokontrola může sloužit jako impuls a potřeba pokračovat ve třídách. Konzultace s lékařem je povinná.\nHeinrich Epp. Novosibirsk.\nKolikrát jsem později musel tento článek rozmnožit, nepočítajte, protože výsledky 1000 seděných byly jen úžasné.Dokonce i můj pozdní matka, ve svých 82 letech, velmi zatracená tělesná výchova, přinesla počet squatů až 120krát. Zároveň se opírala o okraj stolu. A po dva roky nebyla nemocná.Je škoda, že jsem odjel později.\njsem šel na mých tisíc rychleji než 2 měsíce. Během této doby jsem běžel denně po dobu 40-50 minut a myslel jsem si, že už jsem byl připraven.Řekněme, že "jdu na tisíc," ohromil jsem své mladé inženýry. Byli velmi hrdí na to, že během této doby dosáhli indexu 180 sit-upů.\nDlouho jsem hledal důvod, proč se zbavit ischias pomocí squatů.G. Epp odvodil vzorec ekvivalence běhu a dřepy. Nicméně, mezi běžci se setkal hodně radiculitis. Co se děje? Podle mých zkušeností jsem byl přesvědčen, že když běží, hřbet zůstává chladný.Svaly jsou napjaté a nemají dostatek komprese a napětí.V oblasti pánevních obratlů, špatný přívod krve a necitlivost svalů.Nedívejte se na krátké svaly v atlasech, které spojují vazby páteře. Nejsou zde zobrazeny. Ale tyto tvrdé svaly nesou hlavní proměnné zatížení.Potřebují také pomoc, školení pro kompresi-strečink. Nejlepší způsob, jak to udělat, je dělení.Pokud jsou tyto svaly zdravé, intervertebrální kotouče se rychle stanou na místě, intervertebrální kýla se rozpustí, páteř převezme správný tvar. Zdravá páteř je mládě těla, jak tvrdil P. Bragg.\nKdyž jsem v roce 2001 začal vysvětlovat dělníkům, jak se zbavit ischias s 1000 dřepami, nevěřili mi. Zvláště od té doby, co jsem tento cyklus provedl naposledy v roce 1983.Ve sporu se ukázal jeho případ.\nTaké bych chtěl poznamenat, že když se vypracuje 1000 pohybů, svalová hmota se nezvyšuje, stejně jako v "kachkově", srdce se necítí zbytečnou zátěží.Ale svaly se stejnou hmotností se stanou odolnějšími, to znamená, že osoba se stává efektivnějším. A to je to, co Zuzhevtsy potřebuje.\nKdyž jsem zvládl tisíce seděků na návrhy Henryho Eppa, jistě bych přidal "Kalmyk jógu" Viktora Ivanovicha Kharitonova. To přinese úspěch v boji nejen s radikulitidou a hypertenzí, ale také s dalšími nemocemi.\nHELL: Ve svém materiálu Epp uvádí příklady lidí, kteří ve věku 70 let vstoupili do dřepů a výrazně zlepšili svůj stav, zbavili se chronických nemocí.Máme "chybějící" příklady, protože kdo ví, kde jsou tito lidé nyní, po všech těch letech. Myšlenka "1000 sit-upů" je sama o sobě užitečná.Nepoužívejte jen spěchat ve svém vývoji.\nje možné krčit s křečovými\nAteroskleróza 2. stupně\nmozková arterioskleróza( tserebroskleroz) V medicíně, tato nemoc má jiný název - chronická c...\nmozková arterioskleróza( tserebroskleroz) V medicíně, tato nem...


Hledáno: jakou | Promal\nÚvod > Vyhledávání > jakou\nPro hledaný výraz jakou byly nalezeny tyto stránky:\nploty na na míru. Kovové ploty nejen dodáváme, ale i navrhujeme a vyrábíme. Zhotovíme pro Vás jakoukoliv zakázku na včetně plotů s železnými konstrukcemi a se dřevěnými plaňkami. Kovové ploty všeho druhu V naší nabídce najdete kovové plo\nokud máte nestandardní požadavky na montáže plotů , není to žádný problém. Navrhneme Vám prakticky jakoukoliv konstrukci a plotové předěly. V naší nabídce najdete i průmyslové oplocení. Pro dočasné montáže plotů nabízíme mobilní oplocení. Rozsá\nké nějaké reference u každé firmy, podle kterých si můžete ověřit kvalitu odvedené práce. Firma, jakou je Promal.cz Vám svoje reference dává kdykoli k dispozici. Vždy se Vám snažíme odvádět špičkovou práci, která je zcela dodělána a odevzdána


Opakovat Kohoutův příběh? Proč ne, říká prostějovský Kouřil o návratu - iDNES.cz\nPod vlastním košem přebere míč a vyrazí nejkratší možnou cestou na útočnou polovinu. Dynamiku a rychlost preferuje Radovan Kouřil, rozehrávač Prostějova. Talentovaný basketbalista po návratu ze Španělska zakotvil před sezonou v dresu stříbrných medailistů z posledních ročníků Mattoni NBL.\n„Beru to jako novou výzvu, která mě posune nahoru,“ tvrdí devatenáctiletý mladík pocházející z Ostravy. Fanouškům se může připomenout v nedělním šlágru, ve kterém Orli přivítají mistrovský Nymburk.\nNa rychlost při přechodu do útoku sází i prostějovský trenér Zbyněk Choleva. V tom si asi rozumíte, že?\nTen styl se mi líbí. Dostat se k míči po doskoku nebo inkasovaném koši. A pak táhnout útok dopředu, než se obrana soupeře stačí zatáhnout. Rychlostí můžete každého zaskočit.\nOrli se chystají na mistra\nOrli v neděli (17.00) přivítají ve šlágru kola nymburského favorita. Ve středu se NBL netradičně nehrála. „Takže máme celý týden na důkladnou přípravu a pravidelné tréninkové dávky. Favorit je jasný, ale svoji kůži nechceme dát zadarmo, budeme bojovat o solidní výsledek,“ řekl klubovému webu trenér Orlů Zbyněk Choleva.\nS rychlostí souvisí také zvýšené množství chyb v rozehrávce. Není to velké riziko?\nNa nejvyšší úrovni si hráči uvědomují, kdy můžou zariskovat. Někdy to opravdu nevyjde. Ale zase můžete dát snadné koše do otevřené defenzivy a ty vám nikdo zadarmo nedá. Vyplatí se hrát rychle.\nVracíte se po třech sezonách ze Španělska. Co vám daly roky strávené v zemi zaslíbené basketbalu?\nByla to dobrá zkušenost. V Alicante jsem si vyzkoušel i ACB ligu, trénoval se špičkovými hráči. Něco takového není nikdy k zahození.\nAle poslední rok jste strávil v třetiligové Guadalajaře a následoval návrat do Čech. Chcete se už pořádně prosadit v seniorské kategorii?\nTo byl hlavní důvod návratu. Šance na prosazení v nejvyšší soutěži nebyla, proto tohle rozhodnutí. Budu hrát se špičkovými domácími hráči nejvyšší soutěž. K tomu je tady možnost vrátit se ke studiu. Celkově je to velká příležitost, kterou se pokusím využít.\nPodobnou anabázi absolvoval také Ondřej Kohout. Vrátil se ze Španělska a v Prostějově vyrostl ve velkou oporu s reprezentačními ambicemi. Je to i váš cíl?\nUvidíme, jak prostějovskou příležitost využiji. V každém případě bych se nezlobil, kdyby se tento příběh opakoval.\nOrly v minulých sezonách dirigovala dvojice Pavel Slezák - Roman Marko. Oba zůstali, byť hlavně Slezák operuje i na křídle. Je to pro vás velká konkurence?\nChci týmu pomoci, jak jen to bude možné. Snažím se, abych si šanci zasloužil. A pokud to vyjde tak, že v průběhu odehraji kolem dvaceti minut, budu spokojený.\nPředevším pro rozehrávače je důležité, jak si tým umí vyhovět na hřišti. Sehrání chce svůj čas. Jak dlouho to může trvat týmu, v němž je sedm nových hráčů?\nZačátek přípravy nebyl ideální, protože jsme nebyli kompletní. Teď už je všechno v pořádku. Máme dobrý tým, který se určitě sehraje rychle. Máme na to, abychom absolvovali další úspěšnou sezonu.\nTémata: Basket liga, Olomoucký kraj, Orel, Orli Prostějov - muži, Prostějov, Mattoni, Ostrava\n23. 3. Indiana-LA Clippers 1.67 13.00 2.34\n24. 3. Chicago-Milwaukee 2.66 14.00 1.53\nTriumf Prostějova řídili pivoti, trio dlouhánů si rozdělilo 46 bodů


Vítejte na webu CK Přeštice-tour - Francie, Val Cenis 12.3.-19.3.2022\n4 ve 4 lidech 8255 Kč\n4 ve 3 lidech 9185 Kč\na 4 ve 2 lidech 11050 Kč\nu 6 je pak v 6 lidech 7865 Kč\n6 v 5 lidech 8350 Kč\n6 ve 4 lidech 9070 Kč\nSleva na skipas pro děti od 5 do 11 let 910 Kč\na pro seniory 65 až 74 let 390 Kč.\nPřípadná doprava k tomu 3500 Kč/osoba při 40 osobách, 3110 Kč při 45 osobách, 2800 Kč při 50 osobách, 2550 Kč při 55 osobách. Pojede luxusní zájezdový bus Setra 417 HDH. Předpokládaná trasa: Otrokovice (možné zastávky po trase) - Roudnice nad Labem - Litoměřice - Praha - Plzeň - Přeštice\nSamozřejmě se ještě neví, jestli bude březen otevřený (vzhledem k epidemiologické situaci s koronavirem), pokud ne,\ntak nám vrátí celou zálohu bez jakýchkoliv poplatků. Současná situace umožňuje provoz lanovek\nLokačně: 30 metrů od hlavní lanovky (kabiny Vieux Moulin),\nzde je oproti roku 2015, kdy jsme byli ve Val Cenis v Termignonu,


Èokoládové bonbóny v tubusu vánoèní hvìzda, pro firmy, zákazníky, klienty i zamìstance eshop\nZamyslete se na chvilku nad tím, jaké propagaèní a manažerské reklamní pøedmìty vybrat pro své klienty. Tøeba èokoládové vánoèní dárky, to je dobrý tip na ty nejlepší best dárky i balíèky jak pro zamìstnance tak i pro Vaše klienty. Máme dobré a vtipné nápady na firemní best dárky na Vánoce. Snadno jimi zrealizujete svoje firemní vánoèní pøání. Posloužíme Vám, hledáte-li tipy i na jakékoliv jiné reklamní pøedmìty, tøeba vánoèní dárkové koše nebo kalendáøe. Dnes jsou stále populárnìjší vánoèní pøání z èokolády místo døívìjších novoroèenek jen z papíru. Nìkdy je ale jako tip na dárek nejlepší znaèková bonboniéra s belgickými pralinkami. U nás si vždy vyberete originální lahùdkové belgické pralinky jako dárkové pøedmìty pro firmu na Vánoce. Máme také další skvìlé nápady na vánoèní best dárky pro firmy. Na pøání vytvoøíme nádherné manažerské dárkové best balíèky a koše z reklamní èokolády a firemního vína, které jsou vhodné jako balíèek nebo koš pro firmu i jako manažerský dárek pro klienty. Objednejte si k tomu také plnobarevný potisk vybraných vánoèních dárkù. Vánoèní firemní pøání je ale vhodné objednat zavèas, abyste stihli pøání na Vánoce svým klientùm vèas odeslat. Èokoládové bonbóny v tubusu vánoèní hvìzda, dobrý tip. Reklamní cukrovinky jsou stále oblíbenìjší jako firemní best dárek nebo balíèek. Dárkové pøedmìty Praha a reklamní agentury Praha jsou vhodnými místy, kde si koupíte tak dobrou vìc, jakou je firemní èokoláda. Èokolády jsou stále populárnìjší jako tip na firemní vánoèní best dárky, musejí však mít firemní potisk èokolády. Dále jako velmi dobrá firemní propagace poslouží tøeba i originální manažerské vánoèní blahopøání v podobì bonboniéry s belgickými pralinkami. Vánoèní pøání z èokolády, bonboniéra jako tip na dárek a další vtipné dárkové pøedmìty, kalendáøe nebo tøeba luxusní èaj pro firmu na Vánoce. Právì firemní originální znaèkové anglické èaje v podobì vánoèní kolekce jsou hitem letošních Vánoc. Dárkovì balený anglický èaj se totiž dá nádhernì kombinovat s belgickými pralinkami a bonboniérami do elegantních manažerských dárkových balíèkù i košù doplnìných visaèkou s firemním logem. Také víno pro firmu nebo kalendáø pro firmu, to je dobrá volba, chcete-li skuteènì originální firemní dárky. Luxusní vánoèní pøání jsou nìkdy lepší než kalendáøe pro firmu. Náš e-shop Vám dobøe poslouží k nákupu firemních dárkù, kalendáøù, novoroèenek, èokoládových dárkù, vánoèních košù, firemních bonboniér i èokolády s firemním potiskem. Prodáváme moc dobré firemní dárky z èokolády, máme dobré nápady na dárky na Vánoce pro manažery. Nástìnné kalendáøe s rùznými motivy mají lidé rádi. Individuální výroba kalendáøe již dnes není drahá a proto je i reklamním kalendáøem s firemním potiskem mùžete potìšit a zároveò udìlat dobrou reklamu své firmì.\nÈokoládové bonbóny v tubusu vánoèní hvìzda, urèitì správná volba. Takže když to struènì shrneme, co jsou ty skvìlé manažerské best dárky pro Vaše klienty a obchodní partnery? 1/ firemní belgické pralinky v bonboniéøe s potiskem 2/ kvalitní firemní víno s potiskem 3/ znaèkové anglické èaje s potiskem 4/ rozmanité èokoládové dárky, od nejmenších èokoládièek až po velké tabulkové èokolády s potiskem 5/ elegantní firemní balíèek nebo vánoèní dárkový koš, který obsahuje cokoliv, na co si vzpomenete 6/ kalendáø. To vše jsou úžasné propagaèní a dárkové pøemìty, které si Vámi obdarovaní klienti a partneøi dobøe zapamatují. Všechny tyto pøedmìty mùžete samozøejmì doplnit i firemním pøáním a nìkdy staèí i jen malá visaèka s Vaším firemním logem a hezkým blahopøáním. Náš e-shop Vám dobøe poslouží k nákupu tìchto firemních manažerských best dárkù s barevným potiskem. Pøesvìdète se nákupem u nás, že máme opravdu dobré nápady na ty nejlepší dárky na Vánoce a že také Vám, hezkým a chutným dárkem, udìláme radost. A nakupte si vèas...


IML – International Mountain Leader | Michal Lollok\nV příštím roce začnou někteří členové ČSHP (Českého spolku horských průvodců) s výcvikovým kurzem na kvalifikační bázi IML (International Mountain Leader – Mezinárodní horský průvodce). Kdo to jsou IML ? Co je jejich prací ? Na tyto a další otázky najdete odpověď v krátkém příspěvku.\nV horském terénu rozeznáte horského průvodce IML dle tohoto poznávacího znaku. Označení je nošeno na oblečení formou odznaku, nebo nášivky.\nZkratka IML pochází z anglického International Mountain Leader – v překladu mezinárodní horský průvodce – a má v zásadě trojí význam. Je to titul či osvědčení, které dokládáu jeho nositele přesně stanovený rozsah znalostí a dovedností potřebných pro vedení osob v horských podmínkách do přesně stanoveného stupně technické obtížnosti.\nDále je to osoba, které byl tento titul udělen po úspěšném absolvování předepsaného rozsahu vzdělání. V neposlední řadě je to povolání, jehož výkon má přesně stanovená pravidla. V Celosvětovém standardu pro podmínky přístupu k povolání mezinárodního horského průvodce a k jeho výkonu.)\nIML je výsledkem mezinárodní spolupráce členských států UIMLA (Unie asociací mezinárodních horských průvodců), které si stanovily za cíl zajistit, aby v horských podmínkách při výletech, trecích, přechodech, expedicích a mnoha dalších činnostech byli lidé vedeni pouze kvalifikovanými odborníky.\nIML je proto dokladem o mezinárodním přezkoušení, prověřené kvalitě, profesionalitě, odborné a fyzické zdatnosti a praxi osoby, která vede lidi v horských podmínkách.\nIML je v mnoha ohledech jednou ze záruk bezpečnosti klienta.\nPro každého, kdo chce provádět lidi, ať už bezplatně či za úplatu v horském prostředí je však IML především prostředkem usnadňujícím výkon této činnosti v zahraničí. IML je totiž dokladem mezinárodně uznaného oprávnění vést osoby do všech horských oblastí a za každého ročního období, s výjimkou oblastí, jejichž překonání vyžaduje použití lezecké techniky. IML jako odborník je také oprávněn k vedení v zasněženém horském terénu a na trvalých sněhových polích a ledovcích pokud tvoří součást mezinárodně uznané trekové cesty.\nWebové stránky Českého spolku horských průvodců – zde\nTento příspěvek byl publikován dne 15. 12. 2008 (Pondělí) v 19:00 v rubrice CK Alpina, zájezdy, Doly, Hory, Metodika, Promítání, festivaly, Tisk, články, publikace, VHT, Via ferrata . Komentáře můžete sledovat přes RSS 2.0 kanál. Můžete zanechat svůj komentář.\n« ICE – In Case of Emergency – pravda ? Mýtus ?\nHorolezecké sušenky »\n2 komentářů k příspěvku “IML – International Mountain Leader”\nÚnor 13th, 2009 v 11:05\nProč se používá označení „průvodce“, když překlad z angličtiny je „vůdce“? Já osobně bych se v horách nechal raději vést než provádět. Průvodce očekávám spíše na hradech a zámcích.\nMichal Lollok říká::\nÚnor 13th, 2009 v 11:20\nDobrý den, označení „mountain leader“ označuje po celém světě horské průvodce. Horský vůdce je v angličtině „mountain guide“. Horský průvodce i vůdce své klienty v horách provádí,vede. Rozdíl mezi vůdcem a průvodcem je daný rozsahem působnostti v terénu.


Hlavní stránka Informace o obci Zprávy z obce Historie obce Obecní knihovna Zajímavé odkazy\nKontakt Zastupitelé obce, Struktura OÚ E-podatelna Úřední deska Archiv Úřední desky Obecně závazné vyhlášky obce Loukov Územní plán Stavební řízení v obci Formuláře Úřady pro Vás Povinné informace Důležité zákony\nHistorie - stručně\nObec Loukov leží 6 km od Mnichova Hradiště na pravém břehu řeky Jizery. Ves je připomínána již v roce 1352. Zajímavostmi v obci je z let 1610 až 1612 pozdně gotickorenesanční kostel stojící na místě původního kostela datovaného od 14. století....\nPři pohledu do dávné historie a dochovaných písemností se dovídáme\nPři pohledu do dávné historie a dochovaných písemností se dovídáme, že při vzniku našeho venkova vyrůstá kolem roku 1200 u řeky Jizery slovanské osada zvaná Lúka. Toto původní pojmenování vzešlo od okolní rozlehlé luční krajiny. V pozdějších letech dostává Lúka jméno Loukov, který byl již v těchto letech velmi zámožnou osadou. Zpočátku zde byl dvůr – v místech č.p. 36 (u Koťátků) a z něho pak povstávaly ostatní statky a chalupy.\nRozpočtová změna č.12/2021\nSchválený rozpočet DSO SO KLLaS na rok 2022 v paragrafovém znění\nSchválený rozpočet obce Loukov na rok 2022 v paragrafovém znění


Oznamuje se láskám vašim,\nže v nakladatelství SLON vyjde do letních prázdnin kniha\nPřednášky z ekologické etiky\nNa vývěsce katedry filozofie a religionistiky Karlovy Univerzity se lze dočíst, že prof.Kohák (mj. člen čestného předsednictva STUŽ) doporučuje svým studentům tuto četbu k přednáškám:\n(Následuje přepis z vývěsky - důrazy I. Míchal)\nKohák, Kolářský a Míchal, eds, Závod s časem (Torst, Praha 1996),. Tento výběr textů z ekologické etiky považuji za nezbytné minimum pro porozumění materiálu a za podmínku k atestaci. Silně jej doporučují i návštěvníkům, kteří se neucházejí o žádnou atestaci, avšak jde jim o porozumění, nejen o poslech.\nPro zájemce o hlubší poznání dále doporučuji:\nAlbert Gore, Země na misce vah. přeložil Jan Jařáb, Argo, Praha, 1994. Etika ušlechtilého lidství.\nJan Keller, Až na dno blahobytu.Hnutí DUHA, Brno, 1993. Pronikavý rozbor konzumní společnosti.\nAldo Leopold, Zápisky z chatrče. Přeložila Anna Pilátová, ABIES, Prešov, datum vydání nepředvídatelné. Pokud čtete anglicky, originál, A Sand County Almanach, vyšel v mnoha vydáních, včetně levných, a dá se sehnat. Pokud ani to ne, prostudujte důkladně výňatek v Závodu s časem. Bio- a ekocentrická etika, snad nejzákladnější text v oboru.\nHana Librová, Pestří a zelení. Veronica - Hnutí DUHA, Brno, 1994. Etika dobrovolné střídmosti.\nArne Naess, Ekologie, pospolitost, životní styl.Podle anglického překladu Davida Rothenberga do češtiny přeložil Jiří Hrubý, ABIES, Prešov, 1996. Tzv. "hluboká ekologie" - filosofický rozbor vztahu člověka a země.\nJohn Seed et al., Myslet jako hora.(Z angličtiny přeložil Jiří Holuša, ABIES, Prešov, 1994). Příručka "hlubinné ekologie".\nJosef Šmajs, Ohrožená kultura. Nakladatelství Zvláštní vydání, Brno, 1995. Systémová ekologie z technokratické (či "vědecké") perspektivy.\nA.O. Wilson, Rozmanitost života (či minimálně první a poslední kapitola). Přeložil Antonín Hradílek, Nakladatelství Lidové noviny, Praha, 1995. To nejlepší ze sociobiologie.\nTento seznam považuji za minimum ekologické gramotnosti, kterou Leopold považuje za podmínku inteligentního rozhodování v otázkách vztahu člověka a kosmu. V každém případě je to minimum, které by měl znát každý, kdo o tomto námětu chce hovořit.]\nZde končí přepis z vývěsky.\nPoslední doporučení není zřejmě určeno pouze posluchačům filozofie, proto informujeme i členstvo STUŽ.


Povídky obsahující 'spoutana'\n...Jenny se usmála a polibek jí oplatila, při tom se svým tělem přitiskla na Lízino. Začaly se navzájem hladit i jinde po těle – hezky po sametových stehnech, po bocích a po prsou. Jenny svlékla Líze tričko a na svět vykoukla první mladá kůzlata, nespoutaná podprsenkou. Ani Jenny neměla podprsenku, jak se záhy ukázalo. Děvčata se dál líbala a vzájemně si potěžkávala své kozičky v dlani a hrála si s bradavkami té druhé. Potom si Jenny stoupla a Líza jí prohnětla zadeček a stáhla sukni i s...


Shoda Náhod aneb rapující roštěnky | Skate4you.cz\nZde se nacházíte: Skate4you » Události » Profily a rozhovory » Shoda Náhod aneb rapující roštěnky\nShoda Náhod aneb rapující roštěnky\nRozhovor s členkama hiphopové kapely, která si říká Shoda Náhod. Tyto dvě slečna pocházejí z Východních čech a snaží se dokázat, že i holky umí dělat hiphop a rapovat se rozhodně nebojí.\nTakže Shoda náhod - dvě slečny s mikem. Tak na úvod by to chtělo stručnou představovačku. Odkud jste, jak vám říkají a co děláte, když zrovna nerapujete?\nPája a Brůňa\nPÁJA: Jsem ze Žamberka (východ), ve volným čase nějaký ty akcičky, zdrhám před policií :) a taky škola, ale na tu myslím jen příležitostně :)\nBRŮŇA: Já jsem z jedný prdele kousek od Žamberka - Slatina nad Zdobnicí - velice roztomilé jméno vísky, jako každej v 18-ti chodím do školy, jezdím autem, užívám si s přítelem, chlastám, normálka ...\nTak nám něco prozraďte o tom vašem rapování. Jak dlouho už to táhnete v tomto složení a jak se to stane vůbec, že holka začne rapovat? A hned dokonce dvě.\nPÁJA: Jak jsme začali? Já jako Sestry w rýmu a Bronička valila u skupinky Slovo ulice! A tak to prostě nešlo. A tak jsme se shodou náhod dali dohromady. To co je mezi náma dvěma je jedna velká shoda náhod :)\nBRŮŇA: Máš recht... fakt kámoš (smích)\nA co na to rodiče? Neříkají na příbuzenských sešlostech něco jako: "Jo, ona se ta naše holka jenom poflakuje s tím mikrofónem a nic kloudnýho nedělá. Co z ní asi vyroste".\nPÁJA: Mě asi respektujou, ale říkaj nejdřív se vyuč... neposlouchám je :) S těma příbuznejma je to asi tak, že o tom vědí ale není to téma všech rodinných sešlostí.\nBRŮŇA: Já jsem z hudební rodiny, takže jim to nevadí, ale zase se o to nějak moc nezajímaj, možná je dobře, že se mi do toho nepletou:)\nVíte ještě o nějaké jiné kapele, kde by rapovaly roštěnky? Nebo jste průkopnice feministického ženského hip-hopu :)\nPÁJA: No, abych pravdu řekla, nejsme jediný holky v našem městě, co to zkoušej, ale my s Broničkou máme už našlápnuto. Víme o Syntéze z Prahy, ale neslyšeli jsme je. Každopádně velkej respekt pro Tchibo ze Syndromu.\nBRŮŇA: Hlavně nám jde o to, že by jsme strašně rády dokázali, že typenky můžou dělat hip hop, ten skvělej styl :), úplně stejně dobře, jako týpci. Zatím nevím, jestli jsme zas tak dobrý, kdybych měla mluvit za sebe, asi by to chtělo víc snahy aspoň u mě, ale ty pocity po výstupu jsou bezva.\nPÁJA: Víc než bezva, je to nejlepší pocit kterej znám. Miluju to.\nBRŮŇA: Máš recht...(smích)\nDoufám, že vám neva, že se o vás vyjadřuji jako o roštěnkách. Některý holky to zrovna moc nemusej.\nBRŮŇA: Vůbec ne, je to pěkný a to jídlo i docela chutný. Lepší než třeba gulášovky nebo špenátovky nebo koprovky... ehm no dost ...\nPÁJA: Prostě ženský jsou takový jedno velký jídelní menu :) Záleží na každým, co si dá :) Prostě jsou i horší názvy... je to v poho.\nSkoro jsem dostal hlad :), no jdeme dál. Proč název Shoda náhod? Má to nějaký hlubší význam, nebo to tak prostě přišlo.\nBRŮŇA: Přemejšleli jsme dlouho a napadaly nás různý věci a pak jednou přišel jeden... Brzda (Honza) a tomuhle typkoj to jen vyklouzlo z úst a my jsme si vlastně řekli, že to není jen takový jméno, ale celý naše kamarádství je shoda náhod... Už se nebudem opakovat.\nPÁJA: Dík Brzdo... fakt kámoš :)\nCo mě hodně zajímá (a určitě nejen mě) je, kdo vám dělá beaty a vůbec celou produkci?\nBRŮŇA: No to je další člověk, bez kterého by jsme u toho asi hráli na kytaru. Nemáme žadnýho profesního djje, ale Jířa je takovej náš beatovej taťka, má PC a prostě to umí si myslím. Chcem mít beaty, který rozhoupou holky v bokách a kluky v rukách :) , no chcem aby každej beat byl originál a měl šťávu. A snad i má!\nPÁJA: Jo, tak s tímhle já souhlasím. Ale určitě časem osobně chci zkusit dělat si svou vlastní hudbu, ale času dost takže: Dík Jířo... fakt kámoš :)\nVydali jste už něco? Spolupracovali jste s nějakými zvučnými jmény? Nebo nějaké jiné úspěchy, s kterými by jste se chtěli pochlubit?\nBRŮŇA: No, nevydali jsme ani hlásku, ale máme to v plánu. Nic neslibujem, ale snad únor březen. Máme nabídku od jednoho v poho djje - jistě znáte Guy-Gho - nahrát u něj CD za nějakou hostovačku, takže bude na našem first CD určitě i někdo jinej...\nPÁJA: No, ta spolupráce? Tak tohle je naše první (Skate4you.cz). A ty úspěchy? Zatím žádny, jen takový to poděkování a chvála od kámošů, ale chystáme se jet na únorovou akci do HK (soutěž o vydání cd), tak pojedem omrknou konkurenci začátečních skupin.\nMáte nějaké favority na české a zahraniční scéně? A jakou posloucháte muziku? Jste čistě hip-hopově založený, nebo si dáváte i jiné styly?\nBRŮŇA: Mě se líbí cokoliv, když se to dá poslouchat. Není třeba nad dobrej zpěv nebo odbržděný R'n'B, nebo pohodový funky.\nPÁJA: Tak hiphop je u mě na prvním místě, ale jezdím šíleně ráda na junglový akcičky a nepohrdám raeggečkem a ska. Prostě snesu všechno, ale žádný disko, rock nebo punk, ale lidi co to poslouchaj neodsuzuju, jen je neřešim. Tím že miluju tanec (hiphop) vlastním spíš cd amerického tanečního hopu, ale českej se u mě doma taky najde.\nKlasické všeobecné otázky. Co máte rádi a co naopak nemáte?\nBRŮŇA: Já mám ráda Páju a nemám ráda houby. Mám ráda zábavu a nějakej ten alkáč a nemám ráda politiku, školu, drogy...\nPÁJA: Já mám ráda svý kámoše a sem ráda za to, že oni maj rádi mě, taky mám ráda svý rodiče a svůj život!!! Nemám ráda lidi, co se serou do věcí, do kterejch jim nic není... je jich hafo...\nPÁJA: Velký, šíleně velký, mám sny, tajný sny... Chci dokázat hodně věcí, ale nechci to prozrazovat. Jen můžu říct, že většina těch plánů se tyká života hiphopu... tak se těšte :)\nBRŮŇA: Já se vdám, porodím, vychovám a umřu... Ne, jen tohle bych nechtěla. Jako Pája a jako každej mám hodně přání, hodně cílů, ale záleží na tom, jak se budu snažit a jaký budu mít štígro. Doufám, že mi to všechno vyjde a vám všem taky (smích)\nDíky za rozhovor a hodně úspěchů\nMějte se a jedno velký dík, Pája a Broonia\n Titulek: 8), vložil(a): brzda (neregistrovaný), dne: 7.3.2005, 15:11:45\ndisko from da Broňa a Pája rullezz!!!!8) Mam vas rad holky, peace.. Shoda Nahod - best hip hop girls clan!!!\n Titulek: Hey and the sajtz?, vložil(a): CrazyManer (neregistrovaný), dne: 30.5.2005, 02:56:48\nJelikož dost lituju že tyhle KURVA DOBRÝ HOLKY který to s majkem skvěle uměj, maj skvělej track (track protože sem jich víc nenašel) .. mám jen jejich jeden track z utkejsevrapu.cz ... ale zajímalo by mě jestli nemaj holky třeba svůj web ... nebo místa kde se dá sehnat nějakej další song ... jste hustý holky...jen tak dál ... RESPECT AND CONTINUE...MORE FEMALES TO CZ HIP HOP!!!!! Peace .. and respekt


Čepička na marmeládu - výroba krok za krokem - Školní svět\n14.9.2012 3.6.2021 Jana, Activáček.cz Návody\nUvařili jste v létě moc dobrou marmeládu a chcete s ní někoho obdarovat? Vyrobte jí s dětmi čepičku, a můžete tak někomu udělat radost sladkým dárkem.\nmašli nebo lýko\nNa filcový papír postavte víčkem marmeládu a obkreslete ji tužkou. K obkreslenému kolečku přidejte asi 5 cm a namalujte větší kolečko, které potom vystřihněte.\nMůžete vytvořit i ozdobný okraj, se kterým Vám pomůžou umělecké nůžky. Asi 1 cm od menšího kolečka provlíkněte jehlou mašličku nebo nastříhejte malé dírky a mašličku protáhněte.\nV této fázi máte čepičku hotovou a můžete ji přidělat na marmeládu. Dále už je jen na Vás nebo na dětech, jak ji dozdobíte – třeba vytvořit nějaké ozdůbky z filcového papíru (přilepíte lepidlem) nebo pokreslit fixami na textil.\nOne thought to “Čepička na marmeládu”


Dřevěné brikety RUF BUK paleta 800 kg - Praha - Záběhlice | OKPaliva.cz\nDřevěné brikety RUF - BUK jsou lisovány z kvalitního dřeva do tvaru hranolů o velikosti 155 x 106 x 64 mm. Tyto brikety jsou dodávány v balení o hmotnosti 10 kg. Brikety RUF - BUK pocházejí výhradně z české produkce a vyznačují se kvalitním slisováním dřevěných pilin a zaručují tak maximální spokojenost a dlouhé hoření ve vašich krbech a kamnech. Použitou surovinou k výrobě těchto briket jsou 100% čisté dřevěné bukové piliny. Dřevěné brikety RUF - BUK jsou na paletě chráněny igelitovou strečovou folií. Palety jsou jednorázové a nevratné a jejich cena není zpoplatněna. U balených dřevěných briket na paletách oceníte mimo jiné jejich jednoduché uskladnění, snadné objednání a doručení až k domu ve vaší obci Praha - Záběhlice. Zboží je možné také osobně vyzvednout na prodejně našeho skladu. Zvolte si variantu produktu kliknutím na záložku níže DOPRAVA V CENĚ nebo OSOBNÍ ODBĚR NA PRODEJNĚ.\nDřevěné brikety RUF - BUK a jejich využití v obci Praha - Záběhlice.\nDřevěné brikety RUF - BUK jsou ekologické palivo pro obec Praha - Záběhlice.\nDřevěné brikety RUF - BUK dovážíme i do obce Praha - Záběhlice.\nKvalitní brikety RUF - BUK zabalené na paletách přivezeme do vaší obce Praha - Záběhlice nákladními auty s plošinou a složíme u vašeho domu. S nákupem u nás máte jistotu, že zboží dopravíme do obce Praha - Záběhlice ve velice krátké době tak, aby nenastal vypadek ve vaší topné sezóně.\nNejsme tedy klasické uhelné sklady v obci Praha - Záběhlice, ale internetový obchod a výrobce baleného paliva. Ceník briket RUF - BUK, včetně dopravy do vaší obce Praha - Záběhlice, je shodný pro celou Českou republiku. V klidu nakoupíte brikety z domova a my vám je přivezeme do obce Praha - Záběhlice. Naše služby dosahují kvality vašeho oblíbeného uhelného skladu ve městě Praha - Záběhlice.


Kdy a jak začít učit dítě chodit na nočník - ChytráMáma.cz\nod Bc. Lucie Drahošová 13. 12. 2013\nod Bc. Lucie Drahošová 13. 12. 2013 0 komentář\nČerstvě narozené miminko se bez plen neobejde. Jak ale potomek roste, vyvstává na povrch otázka, zda by nebylo vhodné, aby již umělo chodit na nočník. Kdy je ale ten správný čas, a jak dítě naučit na nočník chodit?\nNázory na to, kdy začít učit dítě chodit na nočník, se různí jak mezi generacemi, tak i mezi současnými maminkami. Některé učí dítě jít na nočník ještě před prvním rokem, jiné to neřeší ani u tříletého dítěte. Rozhodnutí by ale nemělo být ovlivněno názory jiných. Je to především dítě, které vám dá signál. Pokud pozorujete, že dítě má často během dne dlouho suchou plenku a pak je najednou během okamžiku zcela naducaná, znamená to, že dítě již umí zadržet moč, a tudíž je ten pravý čas. Zároveň je vhodné, aby také zvládalo jednodušší úkoly, jako přinést něco nebo například právě zavolat, že potřebuje jít na nočník. Podle psychologů toto období nastává mezi 16. a 20. měsícem, může to ale být i později (zejména u chlapců).\nZákladem je trpělivost. Dítě může zpočátku odmítat i si jen na nočník sednout. Nenuťte jej, rozhodně ne silou nebo s pláčem. Snažte se rozptýlit, zaujmout, ale ne moc. Dítěti nedávejte k dispozici hračky – nočník je na vykonávání potřeby, nikoliv na hraní. Toto by mělo být od začátku jasně dáno. Pokud dítě na nočník nechce, pokus ukončete a zkuste to další den.\nEfektivní jsou pravidelné pokusy. Zkoušejte dítě posadit na nočník vždy po jídle, po probuzení, před cestou ven a podobně. Vždy ale jen na krátkou dobu, zbytečné vyčkávání nemá smysl.\nVelmi důležité je, aby byl nočník pohodlný a adekvátně velký, ale také aby byl snadno v dosahu. Jakmile dítě zavolá, nebudete mít čas běžet s ním přes celý dům. Navíc pokud to nestihnete, neúspěšný pokus bude dítě demotivovat. Ze stejného důvodu volte pro dítě snadno svlékatelné oblečení, ideálně takové, které si stáhne samo. Žádné pásky, kšandy, knoflíky. Tepláky či punčocháče jsou ideální.\nZa každý úspěšný pokus na nočníku přehnaně chvalte. Naopak nehody, kterých bude v začátcích mnoho, přecházejte s klidem.


PÍsemná informace pro zasedání Zastupitelstva Libereckého kraje dne 27 2006 j\npro 6. zasedání Zastupitelstva Libereckého kraje dne 27.6.2006\nVýroční zpráva o realizaci protidrogové politiky Libereckého kraje za rok 2005\nusnesení Rady Libereckého kraje ze dne 6.6.2006\nKateřina Gruntová, DiS.\nodbor sociálních věcí, bezpečnosti a problematiky menšin\nMUDr. Hana Králíčková\nčlenka rady kraje\nOpatření v oblasti protidrogové politiky jsou na krajské a místní úrovni ovlivňována stále ve větší míře protidrogovou politikou krajů a obcí v samostatné působnosti.\nStrategie, mimo jiné, definuje spolupráci a koordinaci aktivit jako jeden z klíčových prostředků pro realizaci úspěšné protidrogové politiky. Za účelem koordinace Národní strategie protidrogové politiky s politikami krajů byla sekretariátem Rady vlády pro koordinaci protidrogové politiky vypracována struktura zprávy o realizaci protidrogové politiky kraje v uplynulém roce (viz příloha č. 1).\nVýroční zpráva je koncipována tak, aby podávala informace o krajské protidrogové politice a drogové situaci v kraji za uplynulý rok. Lze předpokládat, že tyto informace jsou důležitým nástrojem při stanovení priorit a opatření kraje na další období a pomohou k informovanosti všech zúčastněných subjektů na krajské úrovni.\nNa národní úrovni budou informace obsažené ve výročních zprávách krajů sloužit odboru pro koordinaci protidrogové politiky Rady vlády pro koordinaci protidrogové politiky (RVKPP) k analýze situace v jednotlivých krajích, na jejich základě budou usměrňována opatření na národní úrovni, bude k nim přihlíženo v dotačních řízeních RVKPP a resortů a bude koncipováno metodické vedení s RVKPP tak, aby docházelo k stále větší harmonizaci protidrogové politiky mezi státem a kraji a mezi jednotlivými kraji navzájem.\nProtidrogová komise Rady Libereckého kraje po projednání na své zasedání dne 4.5.2006 vzala na vědomí Výroční zprávu protidrogové politiky Libereckého kraje za rok 2005 usnesením č. 03/06/PK .\nRada libereckého kraje vzala na vědomí Výroční zprávu o realizaci protidrogové politiky Libereckého kraje za rok 2005 na svém 10. zasedání dne 6.6.2006 usnesením č. 616/06/RK.\nVýroční zpráva protidrogové politiky Libereckého kraje za rok 2005\nObecná charakteristika kraje\n1.1 Popis kraje a hlavní demografické údaje\nKoordinace protidrogové politiky\nFinanční zajištění protidrogové politiky\n3.3 Nejvýznamnější rozhodnutí krajských orgánů v oblasti protidrogové politiky v\n3.4 Informace o protidrogové politice kraje\n3.4.1 Prezentace protidrogové politiky na krajské úrovni\n3.4.2 Prezentace protidrogové politiky na místní úrovni\n4. Situace na drogové scéně\n4.1 Životní styl dětí a mládeže\n4.2. Represivní opatření\n4.2.1 Kontroly Krajského úřadu Libereckého kraje\n4.2.2 Národní protidrogová centrála\n4.2.3 Vězeňská služba ČR\n5. Služby poskytované uživatelům drog a osobám ohroženým drogou\n5.1 Primární prevence\n5.1.1 Úroveň krajská\n5.1.2 Úroveň obecní\n5.1.3 Poskytovatelé programů primární prevence\n(mimo škol a školských zařízení)\n5.1.4 Ostatní preventivní programy\n5.2 Služby v oblasti snižování rizik\n5.3 Služby v oblasti léčby a resocializace\n5.4 Jiné aktivity v oblasti protidrogové politiky\n6. Krajské strategie a plány\nSeznam použité literatury a dalších informačních zdrojů\n1. Přehled členů Protidrogové komise Rady Libereckého kraje\n2. Přehled místních protidrogových koordinátorů Libereckého kraje\nSchváleno usnesením Rady Libereckého kraje č. 616/06/RK ze dne 6. června 2006.\nOpatření v oblasti protidrogové politiky jsou na krajské a místní úrovni ovlivňována stále ve větší míře protidrogovou politikou krajů a obcí v samostatné působnosti. I z tohoto důvodu Rada vlády pro koordinaci protidrogové politiky (RVKPP) spolupracovala s kraji při přípravě základního koncepčního dokumentu v oblasti protidrogové politiky – Národní strategie protidrogové politiky na období 2005-2009.\nStrategie, mimo jiné, definuje spolupráci a koordinaci aktivit jako jeden z klíčových prostředků pro realizaci úspěšné protidrogové politiky. Za účelem koordinace Národní strategie protidrogové politiky s politikami krajů byla sekretariátem RVKPP vypracována struktura zprávy o realizaci protidrogové politiky kraje v uplynulém roce.\nPoděkování patří všem spolupracovníkům, členům Protidrogové komise Rady Libereckého kraje, organizacím, institucím a orgánům, které poskytly potřebná data a přispěly k jejich interpretaci.\nVýroční zpráva o realizaci protidrogové politiky kraje\nVýroční zpráva za rok: 2005\nZpracoval /jméno a funkce/: Kateřina Gruntová, DiS., krajská protidrogová koordinátorka\nSchváleno (kým): Rada Libereckého kraje na svém 10. zasedání dne 6.6.2006 vzala na vědomí tuto zprávu usnesením č. 616/06/RK\nLiberecký kraj je tvořen okresy Česká Lípa, Jablonec nad Nisou, Liberec, Semily a od 1.1.2003 se na jeho území nachází 10 správních obvodů obcí s rozšířenou působností (obce III. stupně) a v rámci nich 21 územních obvodů pověřených obcí (obce II. stupně).\nKraj se rozprostírá na severu České republiky. Území zahrnuje sever České kotliny, Jizerské hory, západní Krkonoše s Krkonošským podhůřím a východní část Lužických hor. Svým severním okrajem tvoří v délce 20 km státní hranici se Spolkovou republikou Německo, na kterou navazuje 130 km dlouhá hranice s Polskem. Východní část kraje sousedí s Královéhradeckým krajem, na jihu přiléhá ke Středočeskému kraji a na západě ke kraji Ústeckému.\nLiberecký kraj tvoří jen 4,0 % území celé České republiky. S výjimkou hlavního města Prahy je kraj se svými 3 163 km2 nejmenším v republice.\nNa území Libereckého kraje zasahuje i Euroregion Neisse-Nisa-Nysa. Ten je euroregionem tří hraničních oblastí nacházejících se na území, kde se stýkají hranice České republiky, Spolkové republiky Německo a Polské republiky. Euroregion Neisse-Nisa-Nysa je prvním euroregionem vytvořeným na české hranici.\nŠkolství reprezentuje stabilizovaná síť základních škol. V Libereckém kraji je silné zastoupení speciálních škol (pro žáky od 3 do 19 let postižené mentálně, tělesně, s vadami sluchu, řeči, zraku, kombinovanými vadami atd). Od roku 1990 se zvýšil počet gymnázií a středních odborných škol, poklesl počet středních odborných učilišť. Pro Liberecký region je typické početně silné zastoupení středních uměleckých škol nadregionálního významu. Jedná se především o střední uměleckoprůmyslové školy sklářské a bižuterní. Vysoké školství je v Libereckém kraji zastoupeno Technickou univerzitou Liberec. Po roce 1990 vzrostl výrazně počet studentů a počet fakult. Původní dvě fakulty - strojní a textilní doplnily fakulty pedagogická, hospodářská, architektury a mechatroniky a mezioborových inženýrských studií, přičemž textilní fakulta je jedinou v České republice.\nZákladní zdravotnickou péči zajišťuje síť ambulantních zařízení a síť lékáren, které odpovídají počtem i strukturou potřebám území. Akutní, následná a rehabilitační péče je zabezpečena stabilizovanou sítí nemocnic (celkem 9 v kraji), dlouhodobá lůžková péče je poskytována v léčebnách pro dlouhodobě nemocné. Nejvýznamnějším zdravotnickým zařízením Libereckého kraje je Krajská nemocnice Liberec. Zařízením nadregionální zdravotní péče je Ústav chirurgie ruky a plastické chirurgie ve Vysokém nad Jizerou.\nSociální činnost je zaměřena z velké části na péči o staré a přestárlé občany, o ty je postaráno sítí domovů důchodců, domovů - penzionů pro důchodce a domů s pečovatelskou službou, jejichž služeb využívá i řada tělesně či duševně postižených obyvatel. Pro tyto naše spoluobčany jsou nabízeny i služby mnoha ústavů sociální péče. Významné postavení z oblasti sociální péče pro mládež v Libereckém kraji zaujímá Jedličkův ústav.\nLiberecký kraj si ve srovnání s celostátním průměrem udržuje příznivější přirozený i migrační vývoj obyvatel. Věková skladba obyvatel je v jednotlivých oblastech kraje značně rozdílná. Zatímco na Českolipsku patří populace k nejmladším v republice, naopak na Semilsku a Turnovsku je jednou z nejstarších. Postupně dochází ke stárnutí populace v důsledku nízké úrovně porodnosti.\nV roce 2005 byl zaznamenán pozitivní vývoj počtu obyvatel Libereckého kraje. Ke konci roku zde žilo 429 031 trvale bydlících obyvatel včetně cizinců s dlouhodobým pobytem a oproti stavu ze začátku roku se jejich počet zvýšil o 1 468 osob. Tento nárůst byl kladně ovlivněn především stěhováním (počet přistěhovalých totiž převýšil počet vystěhovalých o 1 424 osob), ale i přirozenou měnou (počet živě narozených poprvé od roku 1994 převýšil počet zemřelých o 44 osob).\nV roce 2005 se v Libereckém kraji narodilo 4 284 dětí, z toho bohužel 13 mrtvě. Mezi 4 271 živě narozenými (meziroční pokles o 1,0 %) mírně z 50,7 % převažovali chlapci. Více než 62 % dětí se narodilo v manželství, v tom 25,1 % dětí přišlo na svět jako první, 27,3 % jako druhé dítě v manželství a 9,7 % dětí mělo dva a více sourozenců. Mimo manželství bylo přivedeno na svět 37,9 % dětí.\nTaké počet zemřelých se ve sledovaném roce ve srovnání s loňským snížil o 122 na 4 227 osob. V uvedeném roce zemřelo 2 122 mužů a 2065 žen. Z hlediska obou pohlaví byly nejčastější příčinou smrti nemoci oběhové soustavy (49,8 % z celkového počtu zemřelých) a novotvary (26,7 %). Hodnota kojenecké úmrtnosti dosáhla 5,4 ‰ (do jednoho roku života zemřelo 23 dětí), hodnota novorozenecké úmrtnosti 3,3 ‰ (do 28 dnů zemřelo 14 dětí). Úrovní těchto ukazatelů se Liberecký kraj v mezikrajském žebříčku řadí na 13. místo před Ústecký kraj.\nV uplynulém roce bylo v Libereckém kraji uzavřeno 2 278 sňatků (o 24 více než v roce 2004) a rozvedeno bylo 1 394 manželství (o 74 méně). Nejvíce sňatků na 1000 obyvatel připadlo v okrese Liberec (6,0 ‰), nejvíce rozvodů v okrese Česká Lípa (3,7 ‰).\nPočet potratů rok od roku klesá, přesto se Liberecký kraj v přepočtu tohoto údaje na 1 000 obyvatel řadí ke krajům s nejvyšší hodnotou. V roce 2005 bylo evidováno 2 030 potratů (o 2,9 % méně než v roce 2004), přičemž v 65,1 % případů se jednalo o umělé přerušení těhotenství.\n1.3. Nezaměstnanost (z údajů MPSV)\nK 31.12.2005 bylo na úřadech práce v Libereckém kraji evidováno celkem 18 923 uchazečů o zaměstnání. Ve srovnání s rokem 2004 došlo ke snížení jejich počtu o 1 376 osob, tj. o 6,8 %, ve srovnání s koncem září roku 2005 se jedná o pokles ve výši 0,7 %, tj. o 132 osob. Z celkového počtu uchazečů o zaměstnání představovaly ženy 53,1 %, jejich podíl tak meziročně klesl o 0,6 procentních bodů. Míra registrované nezaměstnanosti dosáhla v kraji ke konci roku 2005 hodnoty 7,73 %.\nMíra registrované nezaměstnanosti v České republice k 31.12.2005 dosáhla 8,88 %, Liberecký kraj se tak výše zmíněnou úrovní pohybuje pod celorepublikovým průměrem. Meziroční pokles ve výši 3,2 % zaznamenal počet uchazečů o zaměstnání se změněnou pracovní schopností (tj. občané se zdravotním postižením). Klesl také počet absolventů škol registrovaných na úřadech práce, a to dokonce o 20,6 %. Pravděpodobnou příčinou tohoto relativně výrazného úbytku uchazečů z řad absolventů škol je i nadále změna zákona o zaměstnanosti, podle které nemá absolvent bez minimální roční praxe nárok na příspěvek v nezaměstnanosti. K 31.12.2005 mělo nárok na podporu v nezaměstnanosti 5 678 registrovaných uchazečů o zaměstnání, tj. pouze 30,0 % všech nezaměstnaných. Počet uchazečů pobírajících příspěvek v nezaměstnanosti se tak oproti roku 2004 nepatrně zvýšil o 0,3 %. Ke konci roku 2005 evidovaly úřady práce celkem 2 425 volných pracovních míst a na 1 volné pracovní místo připadalo 7,80 uchazečů. V porovnání se stejným obdobím roku 2004 se počet volných pracovních míst snížil o 4,8 %. Snížil se také počet uchazečů na 1 volné pracovní místo (ze 7,97 osob na 7,80 osob).\nZdroj Policejní prezidium ČR\nStatistický výkaz kriminalita za období od 1.1.2005 do 31.12.2005\nStíháno, vyšetřováno osob\nNedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek pro „jiného“\nNedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek pro „sebe“\nNedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek „výroba“\nNedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek pro „jiného“ odpovídá skutkové podstatě nedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek a jedů dle ustanovení § 187 trestního zákona (ustanovení postihující dealery drog).\nNedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek pro „sebe“ odpovídá skutkové podstatě nedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek a jedů dle ustanovení § 187a trestního zákona (tzv. držení drogy pro vlastní potřebu v množství „větším než malém“).\nNedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek „výroba“ odpovídá skutkové podstatě nedovolená výroba a držení omamných a psychotropních látek a jedů dle ustanovení § 188 trestního zákona (speciální ustanovení postihující výrobu drog).\nŠíření toxikomanie odpovídá skutkové podstatě šíření toxikomanie dle ustanovení § 188a trestního zákona.\nHygienická služba provádí průběžné monitorování incidence uživatelů drog – žadatelů o léčbu v L/K centrech (evidovaných Hyg. službou ČR) již od r.1995. Počet nově registrovaných uživatelů drog žádajících o léčbu je sledován Evropským monitorovacím centrem pro drogy (EMCDDA) v Lisabonu. Klienti jsou hlášeni na standardizovaném formuláři, jehož česká verze je doplněna o údaje o testování klienta na virové hepatitidy. Současně jsou sledovány akutní intoxikace v souvislosti s užíváním drog.\nOd r.2002 jsou navíc 1x ročně registrováni všichni uživatelé drog navštěvující L/K centra (evidovaná Hygienickou službou ČR). Tato prevalence zachycuje každého uživatele drog, který alespoň jedenkrát ve sledovaném období (roce) navštívil jedno nebo více L/K center pro osoby užívající drogy. Ve sledovaném období je započten pouze jednou bez ohledu na počet návštěv v jednom nebo více L/K centrech - průběžně jsou vylučovány záznamy klientů, kteří již byli v příslušném roce do prevalence započteni (duplicitní záznamy).\nV kontaktních a léčebných centrech v okresech Libereckého kraje jsou získávána data od uživatelů drog, kteří se obrátí na centrum o pomoc. Jedná se tedy o registr tzv. uživatelů drog – žadatelů o léčbu, kteří tvoří pouze zlomek všech uživatelů drog. Systém sleduje incidenci (výskyt nových případů) a nově od r. 2002 také prevalenci uživatelů drog navštěvujících L/K centra evidovaná Hygienickou službou.\nVeškerá data za kraj jsou čtvrtletně odesílána na Centrální pracoviště drogové epidemiologie při Hygienické stanici hl. města Prahy.\nZ hlediska kraje, ale zejména jeho jednotlivých okresů, je důležitý fakt, že registr zahrnuje všechny uživatele, kteří se obrátili na centra, bez ohledu na místo bydliště, tj. i s bydlištěm mimo sledovaný okres. Proto čísla uváděná v této zprávě mohou být vyšší než ve zprávě Centrálního pracoviště drogové epidemiologie v Praze, kde se vyřazují duplicitní hlášení v rámci celé republiky. Přes uvedené nedostatky tento systém poskytuje poměrně kvalitní data o drogové scéně (v okrese Liberec sledujeme samostatně od r.1996, v ostatních okresech Libereckého kraje nově od r.2002), zejména o jejím vývoji a trendech.\nV roce 2005 vyhledalo v L/K místech celého Libereckého kraje (dále jen LK) pomoc celkem 226 uživatelů drog - 73% (165) mužů a 27% (61) žen. Bydliště v LK uvádělo 151 osob (66,8%).\nNejvíce uživatelů žilo s rodiči - 104 osob (46 %), 45 osob (19,9 %) žilo s partnerem, 7 osob (3,1 %) s partnerem a dětmi, 41 osob (18,1 %) samostatně, 13 osob (5,8 %) s přáteli, 1 sám s dítětem, u 15 (6,6 %) uvedena jiná možnost. S uživatelem drogy žilo 46 osob (20,4 %).\nNejvětší skupinu tvořili nezaměstnaní nebo s příležitostnou prací (107 osob = 47,3 %), pravidelné zaměstnání mělo 55 uživatelů (24,3 %), studentů/žáků bylo 47 (20,8 %), 12 v invalidním důchodu nebo v domácnosti (5,3 %), u 5 osob neuvedeno.\nZákladní dokončené a nedokončené vzdělání mělo 49,6 % osob, 31,9 % osob vzdělání střední bez maturity, 15 % s maturitou, 1 osoba (0,4 %) byla s vysokoškolským vzděláním.\nNejvíce kontaktů (36,7 %) tvořila skupina uživatelů ve věku 25-39 let, dále skupina 20-24letých (32,3 %) a mladistvých ve věku 15-19 let (27 %). Do 15 let bylo 1,3 % uživatelů (3), nad 40 let 2,7 %.\nPodle pohlaví: ve věkové skupině do 15 let bylo 1,2 % mužů, ve skupině 15-19 let 25,5 % mužů, 20-24 let 31,5 % mužů, 25-39 let 39,4 % mužů, nad 40 let 2,4 % mužů. Ve skupině do 15 let bylo 1,6 % žen, 15-19 let 31,1 % žen, 20-24 let 34,4 % žen, 25-39 let 29,5 % žen, nad 40 let 3,3 % žen.\nPrůměrný věk uživatelů v LK byl v roce 2005 23,9 let.\nPodle pohlaví: průměrný věk mužů byl v r. 2005 24,1let a průměrný věk žen 23,4 let.\nPrůměrný věk uživatelů marihuany byl 19,2 let (rozpětí 13-37 let). Průměrný věk uživatelů pervitinu byl 24,2 let (15-51 let) a heroinu 26,1 let (21-34 let). Průměrný věk i.v. uživatelů drogy v r. 2005 byl 24,8 let; 25,4 let u mužů (15-51 let) a 23,3 let u žen (15-36 let).\nNejužívanější drogou je stále pervitin – 58,8 % uživatelů, dále marihuana – 21,2 % a heroin – 8 % uživatelů. Podle pohlaví bylo mezi uživateli pervitinu 65,4 % mužů a 34,6 % žen, u marihuany 85,4 % mužů a 14,6 % žen, u heroinu 88,9 % mužů a 11,1 % žen.\nInjekčně si drogu aplikovalo v r. 2005 61,5% uživatelů v LK - podle pohlaví 60 % mužů a 65,6 % žen. Tímto způsobem si aplikuje drogu 84,2 % uživatelů pervitinu a 100 % uživatelů heroinu.\nPrůměrný věk prvního užití drogy byl 16 let (r. 2004 - 16,3 let) - 15,8 let u mužů (9-50 let), 16,6 let u žen (10–48 let). Průměrný věk první injekční aplikace drogy byl 19,3 let (19,3 let u mužů, 19,4 let u žen).\nPodle frekvence užívání drogy byli nejpočetnější skupinou uživatelé, kteří drogu užívají denně - 28,3 %, na druhém místě skupina uživatelů, kteří v posledním měsíci neužili drogu - 27,4 %, dále skupina užívající drogu 2-6 dní v týdnu - 26,5 % uživatelů, 1x týdně a méně často 15 % uživatelů, zbylé procento neuvedlo.\nAkutní intoxikace drogou a léky\nDrogový informační systém sleduje akutní intoxikace systémem sentinelových pracovišť. Informace jsou poskytovány na formulářích „Hlášení o intoxikaci". Intoxikace jsou hlášeny pouze z okresu Liberec a Jablonec nad Nisou.


Skinali ze skla - fotografie krásného designu zástěry v - Blog o designu\nSkinali jsou kuchyňské panely ze skla. Nejčastěji se používají k ozdobení zástěry. Za sklem je obrázek. Kůže tedy mají dvě funkce: ozdobné a ochranné. Chrání část stěny v pracovním prostoru před kontaminací, která se často vyskytuje během vaření.\nKresba může být vybrána naprosto libovolně. Provádí se způsobem fotografického tisku a lze jej objednat. Taková zástěra bude jedinečná a jedinečná.\nTisk fotografií na kůži\nSkinali z kuchyňského skla je průhledný panel na horní části obrazu. Vzhledem k tomu, že panel má určitou tloušťku, vytvoří se efekt 3D vzoru. Tato zástěra dokáže vizuálně změnit konfiguraci místnosti.\nAbyste správně vybrali kůže pro kůži, musíte se zaměřit na celkovou barevnou pestrost kuchyňské výzdoby. Takže moderní styly přivítají velké obrazy: jasné ovoce, šálek kávy, pupen. Účinně vypadají na bílém pozadí. Fotografie v černé a bílé barvě s obrazem novinových stránek, měst, avomobilů je high-tech nebo půdní styly větších prostorů.\nObraz lze aplikovat přímo na sklo nebo na film, který je na skle připevněn ze špatné strany. Tato metoda, jako stereofonní tisk, dává iluzi trojrozměrného výkresu. Na základě filmu výrazně levnější kůže, ale z této zástěry v kuchyni nebude vypadat méně okázale. Pozadí může být průhledné nebo matné.\nDůležité: Pokud vyberete možnost filmu, je třeba zajistit, aby těsné spojení bylo pokryto povrchem stěny. V tomto případě pára a vlhkost neproniknou mezi stěnu a zástěru.\nSklo pro odklízení\nJe třeba si uvědomit, že obvyklé sklo pro kůže není vhodné kvůli jeho křehkosti. Mělo by být zatvrzeno, aby občasné tahy kuchyňského náčiní nezlomily.\nV závislosti na typu hvězd se rozlišují metody kresby.\nPoužíváte-li nekrytované tlusté sklo, udělá se pouze film na filmu. V případě, že se sklo rozbije, film zachytí úlomky a zabrání jim odletu.\nZ tvrzeného skla můžete použít vzor přímo na zadní plochu.\nTriplex - sklo, lepené na obou stranách tenkou průhlednou fólií. Obraz se nachází mezi zadní stranou skla a filmem.\nPoužijte a levný průhledný plast, který se poprvé bude podobat sklu. Během času bude pokryta škrábance, prasknutí a praskání teplotními poklesy, vlhkostí a mechanickým nárazem.\nFotografie byly pořízeny ze skla různých druhů, které vám umožňují získat představu o nich, jak vypadají, jak se liší od sebe.\nDekorace s Skinali\nSkinali mohou mít jiný vzorek a jiné pozadí: průhledné, neprůhledné, lesklé, matné. Namísto obrázku můžete umístit dekorativní listy z kuchařské knihy, kterou ocení každá domácnost.\nZrcadlový povlak, díky reflexnímu povrchu, rozšiřuje vizuálně malou kuchyň.\nRučně malované zdobí kuchyni v rustikálním stylu, v zemi nebo v Provence.\nTransparentní hubený vám umožní používat jako tapetu tapety s velkým potiskem.\nJak si vybrat a opravit kůži\nJak posílit pokožku ze skla, pokud má zástěra podlouhlý tvar? Bude sestávat z několika modulů. Hlavní věc v tomto případě je pečlivě maskovat klouby. Tento úkol mohou zvládnout pouze odborníci.\nEfektivně se podívejte na panely s osvětlením. Zvláště pokud je vestavěna do fotografie města. V tomto případě je třeba věnovat hlavní pozornost správné volbě svítidla. Může se jednat o světelnou diodovou pásku simulující neonovou reklamu nebo o stínítko, stylizované pouliční lampou.\nPokud je rozhodnuto zastavit výběr z tvrzeného skla, budete muset opatrně vyrovnat stěnu. V opačném případě budou všechny výklenky a škrábance patrné jako pod lupou.\nBez ohledu na formu či materiál byl vynechán, výběr je vždy ponechán zákazníkovi. Může také vybrat obrázek od navrhované firmy nebo poskytnout náčrt. Moderní technologie umožňuje obnovit jakýkoli obraz.\nFotografie krásného skla v interiéru\nСледующаяZelená barva pro perfektní kuchyni - 5 špičkových tipů a 100\nJak vyčistit domácí kancelář - užitečné tipy\nDesign moderního bytu v budapešti\nZvuková izolace doma - profesionální poradenství\nTřípodlažní penthouse z ateliéru tg - foto pro vás\nProstory v suterénu - re-vybavení prostoru\nČerná a bílá interiér pokoje pro dva teenagery - fotografie\nBalkónová výzdoba v chruščově


Ve štolách lomu Velká Amerika stále obchází duch mrtvého německého vojáka | ARMYWEB.cz\nVe štolách lomu Velká Amerika stále obchází duch mrtvého německého vojáka\n06. 06. 2018 kategorie: Události 0 bez komentáře\nV České republice existuje poměrně mnoho míst, kde se člověk může setkat s paranormálními jevy. Jedno z legendárních míst, kde údajně straší, je bývalý lom Velká Amerika, který se nachází pár kilometrů jihozápadně od Prahy. Samotné místo je i tak dost tajemné a příběh o tom, že místní štoly obchází duch zemřelého vojáka Wehrmachtu Hanse Hagena, celý strašidelný dojem jen umocňuje.\nFoto: Duch mrtvého německého vojáka údajně stále střeží bývalé štoly lomu Amerika\nDomov nešťastníka měl být na 3. patře západní části komplexu štol poblíž lomu Malá Amerika. Z chodby Hlavní sběrné štoly, mezi Podkováckou štolou a Štolou růží, odbočuje k severozápadu Hagenova štola.\nFoto: Hagenova štola - místo, kde byste opravdu nechtěli být o samotě\nTa vede až na jakousi zčásti zatopenou křižovatku. Doleva z ní odbočuje šikmo nahoru tzv. Hagenova svážná štola, spojující kdysi 3. patro s 2. Dnes je tato svážná zakončená závalem. Štola vedoucí rovně i odbočka vpravo jsou slepé, ale pro legendu velmi důležité. Ještě důležitější je však na křižovatce nad jezírkem visící staré důlní zařízení – kovový gong, sloužící dříve horníkům ke zvukové signalizaci. Začalo se totiž vyprávět, že kdo gong u Hagenovy štoly rozezněl, ve zdraví se z podzemí nevrátil. Stačilo prý třikrát zazvonit a zavolat Hagena, aby byl váš osud zpečetěn. Právě z chodby rovně navazující na Hagenovu štolu měl na opovážlivce přijít rychlý a smrtící útok šíleného německého vojáka. V krátké štole uhýbající doprava, kde dnes jak varující prsty ční uhnilé pahýly starých výdřev, je prý zase průchod do jiné dimenze.\nFoto: Hagenovo jezírko s pověstnou kolejncí\nPsali jsme:Na tradičních Bahnech se veřejnosti představilo BVP ASCOD 42 a mostní vozidlo VFB ASCOD 35\nZápadní část České Ameriky opustili po válce horníci, aby jí vzápětí objevili trampové. Právě oni se stali prvními interprety příběhu o Hagenovi. Oni možná byli těmi vetřelci, kteří světlem svých baterek rozdráždili ve tmě se skrývající „zvíře". Zároveň se však jejich batohy, usárny a krosny, záhadně přes noc mizející od táboráků, staly pro Hagena životně důležitým zdrojem jídla a oblečení. Snad jedině ti trampové, kteří přišli do Ameriky hned po hornících znali skutečnou podstatu strašidelné legendy. Když na dně malých úzkých lomů plápolaly nocí ohně prvních osad a táborů, když se za teskných zvuků kytar míhaly po skalních stěnách tajemné stíny a někde v rohu se šklebila tmavá díra vedoucí kamsi do neznámého podzemí, stačilo jen málo, aby se téměř z ničeho zrodil hrůzu nahánějící přízrak šíleného vojáka. Stejně tak málo stačilo k tomu, aby v legendě skutečného člověka z masa a kostí vystřídal astrální duch s mnohem většími možnostmi. Možná ale Hagen opravdu existoval, možná skutečně zešílel a za oběť mu padlo mnoho těch, kteří v Americe hledali dobrodružství, romantiku a únik od všedního života. Možná se také, jak se říká, hrůzu nahánějící pověsti ujal později člověk, který měl důvody skrývat se před světem a snad i spravedlností. Naučil se legendu podporovat, návštěvníky podzemí děsit a sám se tak stal Hagenem.\nTento „těžký zločinec", jak je o něm často vyprávěno, snad dokonce našel za jakýmsi odkryvem závalu kostru pravého Hagena. Byla oblečena do uniformy wehrmachtu, vyzbrojena německou pistolí, bodákem, samopalem a granátem. V helmě měla průstřel a vypadalo to, že muž kterému skelet patřil, spáchal sebevraždu, když ho zával uzavřel ve slepé chodbě. Zločinec si vojákovu výbavu přivlastnil, což mu pomohlo k věrohodnějšímu vydávání se za Hagena. Je ale také možné, že si právě on celou legendu od základu vymyslel nebo celá legenda jen kvůli němu vznikla.\nFoto: Moc příjemné pocity ve štolách opravdu nemáte\nJiné teorie příběhu říkají, že Hagen byl kolaborantem nebo krutým dozorcem v dolech, kde počátkem 40. let pracovali váleční zajatci z východní fronty. Ze strachu před odplatou otrávil svou rodinu a utekl do štol. Podle dalších pramenů se pokusil v podzemí zasypat vězně – svědky své krutosti, ale protože nebyl zdatný střelmistr, zasypal jen sám sebe. Mužem skrývajícím se v mořinském dole naopak před nacisty, měl být prý dokonce irský pilot sestřeleného amerického bombardéru. Ze štol měl namířeno do Plzně, kde se chtěl přidat k Pattonovi, byl při tom ale chycen a zabit ustupující německou jednotkou.\nFoto: V lomech Amerika se těžil vápenec\nGong dnes visící v Hagenově chodbě už je jen x-tou replikou původního signálního prostředku. Ten původní ale kupodivu nezmizel ze světa neznámo kam. Opatrují ho uvnitř štoly skanzenu v Solvayových lomech. Zatopená křižovatka chodeb, která měla být nejnebezpečnějším rejdištěm šílence nebo jeho ducha se stala pomalu turistickou atrakcí a na Hagena si dnes troufne zazvonit kdekdo. Přesto legenda neumírá. Stále vás lehce šimrá v zádech, procházíte-li starými štolami České Ameriky. Stále se o „něm" mluví, píše a vymýšlí. Čas od času se dokonce nad jezírkem u gongu objeví sešit, sloužící jako jakási vrcholová knížka, kam se zapisují ti, kteří proslulou štolu navštívili. Tato „kniha" je však tak cenným suvenýrem, že nikdy příliš dlouho na svém místě nevydrží.\nFoto: Současná podoba lomu Velká Amerika\nV knížce Tajemná tvář krajiny mezi Berounkou a Brdy se pan Otomar Dvořák zmiňuje o tom, že se v roce 1997 skupince návštěvníků mořinského podzemí podařilo v Hagenově a Vlčí štole vyfotografovat jakousi záhadnou, ve vzduchu plovoucí nestabilní mlhovinu. Ta prý nebyla pouhým okem viditelná a objevila se až na fotografii. Navíc ji snad zaznamenalo více fotoaparátů najednou. Pan Dvořák píše také o tzv. jeskynní nemoci, kdy delší pobyt v podzemí – v prostředí na které nejsou lidské smysly uvyklé, způsobuje optické i zvukové klamy. Zjevující se světla, stín tajemné postavy, brány do jiných světů, kroky v nepřístupných chodbách, skličující vzdechy nebo příšerný řev nesoucí se táhle podzemím jsou jevy často prý ve starých štolách Ameriky vídané a slýchané. Jejich původcem je ale možná jen naše na větší obrátky pracující fantazie a pobytem v temnotě omámená mysl. Něco jistě musíme připsat i na vrub lidí, kteří si rádi vymýšlejí, protože pro ně jsou pověsti podobného druhu velmi inspirující. Kolik fám asi vzniklo různými přeslechy, nepřesnou nebo neúplnou slovní interpretací. Kolik jich vzniklo z žertu a kolik z jiného úmyslu. Jen jádro je však podstatné, je-li vůbec nějaké. A to je dnes již opravdu asi nevypátratelné.


Velká data míří do budov - PRŮMYSL.cz\nVelká data míří do budov\nSpolečnost Siemens představuje komplexní řešení pro správu a analýzu velkých dat v rámci managementu budov, cloudovou platformu Siemens Navigator. Ta umožňuje sledování výkonnosti systémů budov, energetické náročnosti a spotřeby energie a zároveň zachovává nejvyšší možnou míru transparentnosti.\nCloudová platforma Siemens Navigator na bázi Sinalytics je přizpůsobitelný, škálovatelný a uživatelsky přívětivý software, který slouží jako portál pro monitoring hospodaření s energií a dále i pro oblasti jako je dodavatelský management, výkonnost systému a compliance reporting. Platforma Siemens Navigator propojuje data, podnikový majetek, procesy a lidské zdroje a nabízí tak ucelený pohled na energetickou a provozní výkonnost celého podniku.\nSiemens nabízí platformu pro správu big data v budovách. Foto: Siemens\nSiemens Navigator s vysokou přesností shromažďuje a analyzuje velké množství dat o budovách a vytváří tak základy pro zobrazování a prezentaci detailních trendů, reportů a hodnocení faktur za energie, vykazování emisí CO2 atd. Intuitivní samoobslužný portál Navigator poskytuje uživatelům komplexní přehledy o spotřebě energie, nákladech spojených s jejími dodávkami a emisích uhlíku – a o návratnosti investic do opatření pro zvýšení účinnosti. Platforma je vhodná jak pro větší samostatné budovy, tak pro komplexy budov, celkový nemovitý majetek i virtuální sítě o stovkách a tisících objektů.\nSystém je základem pro realizaci velkého množství strategických cílů, jako jsou hodnocení a optimalizace investic do opatření na zvyšování energetické účinnosti. Zároveň výsledná datová struktura poskytuje informační základ pro klíčové ukazatele o výkonnosti a dynamická rozhodnutí. Platforma Siemens Navigator umožňuje firmám dosáhnout transparentnosti a kontroly při řešení své výkonnosti, spotřeby energie a udržitelného rozvoje.\nSiemens Navigator byl v roce 2015 zařazen společností Verdantix, nezávislou výzkumnou a konzultační společností pro oblasti EHS, energetiky a udržitelnosti, mezi Top 3 softwarová řešení pro hospodaření s energií.\nSkupina Siemens Česká republika je součástí globálního elektrotechnického koncernu Siemens AG, který je již více než 165 let synonymem pro špičkové technologie, inovace, kvalitu a spolehlivost. Společnost působí ve více než 200 zemích a své aktivity rozvíjí zejména v oblastech elektrifikace, automatizace a digitalizace. Siemens AG patří k největším poskytovatelům technologií šetrných k životnímu prostředí. Je jedničkou na trhu v instalaci offshore větrných elektráren, jedním z hlavních dodavatelů pro paroplynové zdroje a technologií pro přenos energie. Siemens patří mezi průkopníky řešení v oblasti veřejné infrastruktury, průmyslové automatizace a softwarových řešení pro průmysl. Společnost je také předním dodavatelem zdravotnických zobrazovacích zařízení a technologií pro laboratorní diagnostiku.


Space Hulk: Videoherní klasika v novém kabátě | Wargaming.cz\nUž dva měsíce tak můžeme okusit reinkarnaci legendární deskové hry Space Hulk do elektronické podoby. A je to okušení plné taktiky a chyb, za které se pěkně draze platí. A pokud jste si hru zatím nenahráli, asi se budete ptát, jaká je, zda stojí za to.\nNejprve uklidníme skalní fanoušky Warhammeru 40.000 (kterých je na Wargaming.cz jistě většina) – Space Hulk rozhodně ostudu nedělá a je pro vás dobrou volbou. U těch ostatních už to bude chtít malinko rozmýšlení.\nNež se pustíme do výčtu toho, co se povedlo a co méně, sluší se uvést, že za hrou stojí dánské studio Full Control (rozhovor s jedním z vedoucích pracovníků studia, Thomasem, jsme vám před nějakou dobou přinesli). Přeci jen menší počet tvůrců může přinést jistá zklamání především příznivcům áčkových titulů, protože některé věci nutně padly za oběť úsporám, bez kterých by hra asi nikdy nevznikla.\nTo ani tak nevadí po grafické stránce, která je popravdě slušná a poctivá. Malinko už víc vadí na spádu hry a zejména ovládání, které občas pozlobí a nepochopí, co po něm chcete. A nejvíc pak při absenci RPG prvků a bohatšího příběhu, který by ještě víc podkreslil atmosféru hry. To poslední je bohužel to, co bude většině skalních fanoušků Warhammeru 40.000 asi chybět nejvíce.\nNa druhou stranu se povedla spousta věcí – Space Hulk rozhodně není hrou, která by vám dala cokoliv zadarmo. Zdánlivě jednoduchý průchod jednou misí vás může ukolébat a přinést rychlou prohru v té následující. Zvlášť pokud hrajete na vyšší obtížnosti, tak vás zaseklé boltery nepěkně potrápí.\nObrovské plus si hra zaslouží vlastně za kompletní převedení svého deskového předchůdce na digitální plochu – věčné smolaře jistě potěší možnost přímo sledovat třeba i virtuální hody kostkou.\nFajnšmekry pak potěší multiplayer a zejména hotseat, ve kterém si to můžete na jednom zařízení rozdat spolu s kamarádem, který se zhostí role genolupičů. V té chvíli pak hra i zkušenostmi vypiplaná taktika naberou úplně jiné obrátky.\nSpace Hulk je hra především pro fanoušky předlohy a celého univerza Warhammeru 40.000, stejně jako pro všechny, kteří mají rádi taktiku a trochu přemýšlení nad dalším postupem. Rozhodně ale není pro ty, kteří si představují neohrožený postup ztemnělými chodbami s neustále pálícím bolterem.\nSuma sumárum je to velmi dobrá hra, které k dokonalosti chybí jen něco RPG prvků a silnější příběh. Pokud jste se ještě nevydali na lov genolupičů, tak vám doporučujeme to rychle napravit, ať na vás zbydou (a zkušení hráči už vědí, že zbydou).\nP.S. Obrázky doprovázející článek pocházejí z mise Cleanse and Destroy, ve které máte za úkol se s dvěma pětičlennými týmy terminátorů probít skrz genolupiče a zničit ostatky dvou techmariňáků, aby je vaši nepřátelé nemohli využít ke svým nekalým účelům.


L´Artisan Parfumeur Al Oudh EDP 100 ml shop\nL´Artisan Parfumeur Al Oudh EDP 100 ml\nAl Oudh je orientálně-kořeněná pro muže i ženy. Hlavu tvoří kombinace sušeného ovoce, koření v podobě růžového pepře a kmínu, svěží bergamot a pomerančový květ. V srdci ucítíte květinové tóny a dřevité tóny doplněné o kůži, šafrán a kadidlo. Kompozici uzavírá dřevitě-pižmový základ se sladkou vanilkou a myrhou. Na trh byla uvedena v roce 2009.\nL´Artisan Parfumeur Al Oudh EDP 100 ml eshop >>\nHugo Boss Boss The Scent EDT 100 ml tuhý deodorant 75 ml sprchový gel 50 ml shop >>\nHugo Boss věří ve svádění, které útočí na mysl a zanechává trvalou stopu. Vůně, která vytvoří tento efekt, je naprosto jedinečná. BOSS THE SCENT se může pochlubit exkluzivní ingrediencí z Afriky: afrodiziakální ovoce maninka, evokující marakuju a rum. Také ale evokuje ně.. zjistit více >>\nGivenchy Organza EDP 50 ml shop >>\nSmyslný a mýtický parfém spojující eleganci s opovážlivostí a čistotu se smyslností. Současný parfém, který čerpá z uměleckého a kulturního dědictví výjimečného charakteru, je jakýmsi pojítkem mezi minulostí a budoucností. Organza je oslavou ženské věčnosti. Vůně.. zjistit více >>\nRoberto Cavalli Just Cavalli Him EDT 50 ml shop >>\nJust Cavalli Him od značky Roberto Cavalli je pánská, kožená vůně s prvky koření. Vznikla jako dvojice k vůni Just Cavalli pro ženy, kterou výborně doplňuje. Na trh byla uvedena v roce 2013... zjistit více >>\nCalvin Klein Euphoria Men EDT 20 ml shop >>\nPodmanivá dřevitě-orientální vůně pro opravdové gentlemany, kteří hledají nové ideály krásy, vzrušující potěšení, harmonii a pro které neexistují žádné hranice. Samotná vůně má svěží začátek v podobě zázvoru a pepře, který se ponoří do bylinkového srdce cedru.. zjistit více >>\nCerruti 1881 Women EDT 100 ml shop >>\nKvětinově-dřevitá vůně se základem santalového a cedrového dřeva. Je určena především pro moderní emancipované ženy, které mají rády nevšední vůně, eleganci a nebojí se být originální. Jedná se o teplejší vůni, proto je vhodná zejména na podzimní a zimní období... zjistit více >>


Křečovické listy - Zastupitelstvo, OÚ\nZastupitelstvo, OÚ : Články, výzvy, rady od Zastupitelstva obce Křečovice, Obecní úřad Křečovice.\nZměna územního plánu č. 5 [34/2011]\nByla vydána změna č. 5 územního plánu sídelního útvaru (ÚPSÚ) Křečovice. Vzhledem k rozsahu změny č. 5 ÚPSÚ Křečovice vydaného formou opatření obecné povahy (OOP) je na úřední desce obecního úřadu zveřejněno pouze oznámení o vydání změny. Změnou č. 5 ÚPSÚ se vymezují nové zastavitelné plochy, dále se mění podmínky pro využití zastavitelných ploch. Do dokumentace OOP změny č. 5 ÚPSÚ Křečovice a jeho odůvodnění může každý, kdo o to projeví zájem, nahlédnout na Obecním úřadu Křečovice a na webových stránkách krecovice.obec.cz.\nZastupitelstvo obce Křečovice děkuje Mistru Josefu Sukovi, Dr.h.c, Praha 2 za sponzorský dar ve výši 20.000,- Kč věnovaný Základní škole Josefa Suka a mateřské škole v Křečovicích. Darováno v listopadu 2009.\nDále zastupitelstvo obce děkuje JUDr. Petru Zikmundovi za sponzorský dar ve výši 10.000,- Kč na likvidaci komunálního odpadu v r. 2009 v chatové osadě v Nové Živnosti.\njménem Obecního úřadu Křečovice, jménem Zastupitelstva obce Křečovice a jménem svým přeji vám všem příjemné prožití svátků vánočních, v novém roce 2010 pevné zdraví a mnoho štěstí, spokojenosti, lásky a vzájemného porozumění.\nS úctou František Vondra, starosta\nŠtítky : 28/2009\nŽádosti starosty [28/2009]\nVážení občané, v zimním období je poměrně obtížné odvážení odpadu na výše položených, svažitých komunikacích. Velký svozový vůz je těžký, má vysoko těžiště, na kluzkém terénu velice těžce ovladatelný! Řidič KUKA vozu je zodpovědný za bezpečnost a proto nemůže v případě kluzkého terénu zajíždět na svažité komunikace, byť je tam i posypáno. Občané, víte již dobře, kde vznikají problémy a popelnice v těchto případech zůstávají nevysypány. Přibližte proto v případech, kdy jsou komunikace kluzké mimořádně svoje naplněné popelnice na lépe přístupné místo. Je to i ve vašem zájmu.\nVelice se přimlouvám i za odklízení sněhu z chodníků a komunikací, jak je to uvedeno v zápise zastupitelstva.\nŽijeme na vesnici a tak si s některými problémy musíme poradit sami a navzájem si vypomoci.\nVyráběno díky PluXml in 0.275s Administration Nahoru


Newsletter SÚ ČR 16-02-2021 – Svaz účetních České republiky\nSvaz účetních ČR\nSvaz účetních České republiky, z. s.\nTel.: +420 603 225 418\nTel.: +420 739 120 542\nMetodická rada pro neziskové organizace\nVýbor pro otázky účetní profese\nInformace pro členské spolky\nStruktura SÚ ČR\nProfil metodické sekce\nProdukty metodické sekce\nDotazy pro metodickou sekci\nAktuální číslo 7/2021\nAktuální číslo 9/2021\nČasopis Účetnictví nevýdělečných\norganizací a obcí\nAktuální číslo 3/2021\nDaně pro lidi\nOdborný on-line systém\nMzdy pro lidi\nPodrobnosti o softwaru\nSystém certifikace Svazu účetních\nZákladní informace o certifikaci\nKomitét pro certifikaci\nSeznam certifikovaných účetních\nVzdělávací aktivity SÚ ČR\nVzdělávací aktivity členských spolků\nPřihlašovací jméno / e-mail Musíte zadat přihlašovací jméno. Heslo Musíte zadat heslo.\nNemáte přihlašovací údaje? Zaregistrujte se\nNewsletter SÚ ČR 16-02-2021\nv následujícím textu si vás dovolujeme informovat o aktualitách a o naší činnosti a produktech.\nLEGISLATIVA A NAVAZUJÍCÍ INFORMACE:\n1. Vybrané právní předpisy vyhlášené ve Sbírce zákonů:\n- Vyhláška č. 57/2021 Sb., kterou se mění vyhláška č. 79/2019 Sb., o způsobu výpočtu výše nároku na vrácení spotřební daně z minerálních olejů spotřebovaných v zemědělské prvovýrobě nebo při provádění hospodaření v lese\n- Vyhláška č. 45/2021 Sb., kterou se mění vyhláška č. 70/2012 Sb., o preventivních prohlídkách, ve znění pozdějších předpisů\n2. Finanční správa ČR: Informace k nároku na kompenzační bonus u osob vykonávajících činnosti v oblastech ekonomiky, které byly bezprostředně omezeny v letních měsících roku 2020\nNárok na kompenzační bonus ve výši 500 Kč denně náleží osobám s převažující činností v přímo omezených oblastech ekonomiky. Tato činnost musí být, co se dosahovaných příjmů týče, dominantním zdrojem obživy. Podrobný výčet podmínek pro přiznání tohoto druhu podpory je obsažen v zákoně o kompenzačním bonusu (zákon č. 461/2020 Sb., ve znění pozdějších předpisů).\n3. Finanční správa ČR: Informace GFŘ ke změnám sazeb DPH od 1. 1. 2021\nCílem této Informace je upozornit na snížení sazby DPH u zpracování komunálního odpadu k dalšímu využití od 1. 1. 2021 a upřesnit definici komunálního odpadu pro účely zákona o DPH.\n4. Tisková zpráva GFŘ: Paušální daň – platba za leden a únor se blíží\nMěsíční zálohy se platí vždy do 20. dne kalendářního měsíce. Vzhledem ke skutečnosti, že 20. únor připadá letos na sobotu, jsou lednová i únorová záloha splatné až 22. února, tj. následující první pracovní den. Možnosti vstoupit do paušálního režimu v letošním roce využilo více než 71 tisíc živnostníků, kteří budou platit zálohy na daň z příjmů a pojistné na sociální a zdravotní pojištění paušálně jednou částkou měsíčně ve výši 5 469 Kč.\n5. Finanční správa ČR: Změna úředních hodin na finančních úřadech\nOd 15. 2. 2021 jsou úřední hodiny podatelen na finančních úřadech v pondělí a ve středu opět od 8:00 do 17:00 hod. Pracoviště 2+2 jsou prozatím uzavřena.\n6. Tisková zpráva MPSV: Výpadek příjmů při karanténě zalepí „izolačka“. Pro mimořádný příspěvek se vyslovili i poslanci\nPoslanecká sněmovna dnes (11. 2. 2021) ve stavu legislativní nouze podpořila návrh ministryně práce a sociálních věcí Jany Maláčové (ČSSD) na vyplácení mimořádného příspěvku ve výši až 370 Kč za den k náhradě příjmů zaměstnanců v karanténě či izolaci. Od 1. března 2021 tím má být zajištěno, aby se zaměstnanci v případě karantény nebo onemocnění COVID-19 nemuseli obávat podstatného poklesu svých příjmů.\n7. ČSSZ: Aktualizovaný tiskopis plné moci k převzetí splátky důchodu vypláceného v hotovosti\nV souvislosti s včerejším prodloužením nouzového stavu (do 28. února) ČSSZ aktualizovala také tiskopis plné moci k převzetí splátky důchodu vypláceného v hotovosti v době trvání nouzového stavu.\nDokument naleznete zde https://www.cssz.cz/.../bdc90574-9025-1c31-8d24-5e36c7b933a2\n8. Česká pošta na svém webu varuje před podvodnými e-maily\nČeská pošta v poslední době zaznamenala zvýšený počet klientů, kteří se na ni obracejí s upozorněním na podvodnou e-mailovou zprávu, zneužívající jméno České pošty. Těmto formám poškozování jména se dá velmi těžko předcházet a ke zneužití může být útočníky využit jakýkoliv subjekt státní, veřejné nebo komerční sféry. Proto Česká pošta upozorňuje veřejnost, aby si na podobné e-maily dávala dobrý pozor.\nSLAVNOSTNÍ VYHLÁŠENÍ VÍTĚZŮ „DAŇAŘ & DAŇOVÁ FIRMA ROKU 2020“:\nSlavnostní ceremoniál vyhlášení výsledků soutěže Daňař & daňová firma roku se poprvé vinou koronaviru konal virtuálně. Nominovaní a další významné osobnosti z daňové sféry se mohli společně potkat v úterý 9. února na online vyhlášení výsledků již 11. ročníku soutěže, které bylo vysíláno z prostor společnosti Wolters Kluwer ČR, pořadatele soutěže. Více informací zde.\nČASOPIS METODICKÉ AKTUALITY SVAZU ÚČETNÍCH:\n- PŘEDPLATNÉ ČASOPISU METODICKÉ AKTUALITY NA ROK 2021 – v tištěné podobě v našem e-shopu, v digitalizované podobě zde.\n- VYUŽIJTE MIMOŘÁDNÉ 20% SLEVY a objednejte si METODICKÉ AKTUALITY ROČNÍK 2020 – v tištěné podobě v našem e-shopu, v digitalizované podobě zde.\n- Dne 9. 2. 2021 vyšlo další číslo letošního ročníku Metodických aktualit. MA č. 2/2021 se věnují problematice daní vybíraných srážkou – povinnostem plátců daně a zejména pak podání ročního vyúčtování daně z příjmů ze závislé činnosti a ročního vyúčtování srážkové daně. Aktuální číslo si můžete objednat v našem e-shopu, v digitálním podobě na alza.cz .\nČASOPIS ÚČETNICTVÍ A ÚČETNICTVÍ NEVÝDĚLEČNÝCH ORGANIZACÍ A OBCÍ:\n- PŘEDPLATNÉ ČASOPISU ÚČETNICTVÍ nebo ÚČETNICTVÍ NO A OBCÍ NA ROK 2021 v našem e-shopu.\n- VYUŽIJTE MIMOŘÁDNÉ 20% SLEVY a objednejte si ČASOPIS ÚČETNICTVÍ ROČNÍK 2020 nebo ÚČETNICTVÍ NO A OBCÍ ROČNÍK 2020 v našem e-shopu.\n- Nejnovější čísla - časopis Účetnictví č. 2/2021 (v digitální podobě na alza.cz) a časopis Účetnictví NO a obcí č. 4/2020.\nNABÍDKA VZDĚLÁVACÍCH KURZŮ A SEMINÁŘŮ:\nV případě dostatečného zájmu realizujeme odborné semináře online formou.\nDaň z příjmů právnických osob (lektor: Ing. Jan Tecl)\nCestovní náhrady (lektor: Jaroslava Pfeilerová)\nDaň z příjmů fyzických osob (lektor: RNDr. Petr Beránek)\nPAP – Metodika (lektor: Ing. Alena Kochová)\nDigitalizace účetnictví a daní (lektor: MVDr. Milan Vodička)\nCO VÁM SVAZ ÚČETNÍCH ČESKÉ REPUBLIKY NABÍZÍ?\nPřednášky, semináře a kurzy k problematice daní, účetnictví a souvisejících předpisů\nNabízíme členství ve SVAZU ÚČETNÍCH ČESKÉ REPUBLIKY prostřednictvím našich členských spolků\nNaše členské spolky zprostředkovávají pojištění profesní odpovědnosti účetních pro své členy\nV rámci snahy o rozvoji a zkvalitnění účetní profese nabízíme systém certifikace účetních\nSvaz účetních ČR je jedním ze zakládajících členů Národní účetní rady\nK velmi významným aktivitám Svazu účetních ČR patří metodická činnost. Svaz účetních ČR má vlastní metodickou sekci.\nSvaz účetních ČR vydává odborné časopisy: Metodické aktuality, Účetnictví, Účetnictví nevýdělečných organizací a obcí\nDaněprolidi.cz – společný projekt Poradce podnikatele, spol. s r.o. a Svazu účetních České republiky\nPro zákazniky a členy Svazu účetních ČR a pro účastníky certifikace ICSÚ platí mimořádná sleva 15 %\nNOVINKA! Předplatitelé získávají ZDARMA plnou PLUS verzi portálu Zákony pro lidi jako bonus k uhrazenému předplatnému.\nSpolečnost Poradce podnikatele s. r. o. - partner Svazu účetních České republiky, z. s. - vytvořil odborný portál pro mzdy a personalistiku.\nOdborný portál pro mzdy a personalistiku MZDY PRO LIDI je určen zaměstnavatelům, personalistům, mzdovým účetním a ekonomům.\nSoučástí předplatného je Mzdová pohotovost formou e-mailu nebo on-line rozhovoru.\nKompletní informace o portálu naleznete zde .\nVinohradská 2022/125, 130 00 Praha 3\nKompletní informace k produktu DANĚ PRO LIDI\nNabídka odborných časopisů pro studenty\nJednotlivá čísla odborných časopisů ročník 2020 a 2021 pro studenty do 26 let:\nMetodické aktuality za cenu 75 Kč\nÚčetnictví za cenu 117 Kč\nÚčetnictví nevýdělečných organizací a obcí za cenu 145 Kč.\nPři objednání je třeba zaslat kopii ISIC nebo jiný doklad prokazující status studenta na adresu objednavky@ucetni.cz .\nÚČETNÍ A ÚČETNÍ FIRMA ROKU 2021\n1. 6. 2021 zahájen\n4. ročník soutěže\nukončena 10. 9. 2021\nDaňař & daňová firma roku 2020\nInterpretace Národní účetní rady\nPublikace vyšla při příležitosti\n20. výročí založení Národní účetní rady\nPublikaci lze zakoupit na www.grada.cz\nCopyright © 2017, Svaz účetních České republiky, z. s. Všechna práva vyhrazena.\nGrafika a webdesign CZEX\nK provozování webu svaz-ucetnich.cz využíváme cookies – soubory sloužící k přizpůsobení obsahu webu, k měření jeho funkčnosti a obecně k zajištění vaší maximální spokojenosti. Používáním tohoto webu souhlasíte se způsobem, jakým s cookies nakládáme.


Počet záznamů v encyklopedii: 1562\nCelkem hlasů: 202\nŽelezný pas, Nan Curunír, Čarodějovo údolí, Orthancký stromosad\nIsengard, Treegarth of Orthanc, Wizard's Vale\nPodzim v Železném pase\nPevnost vybudovaná Dúnadany na konci Druhého věku; uprostřed stála věž Orthank.\nAngrenost byl jednou z největších pevností královského Gondoru. Byl situován na jižním konci Mlžných hor, v údolí později nazvaném Nan Curunír (Čarodějovo údolí), kde pramenila řeka Angren. Měl přirozenou strategickou důležitost díky své poloze v blízkosti Brody přes Želíz. Obrana pevnosti byla založena na okružní skalní stěně okolo planiny, na níž stál Orthank. Věž byla vysoká více než 150 metrů a nahoře byla zakončena čtyřmi fiálami. Byla prakticky nedobytná, protože kámen, ze kterého ji Dúnadani zbudovali, nedokázali rozbít ani enti.\nV Orthanku byl umístěn jeden z gondorských palantírů, avšak v pozdější době se na to téměř zapomnělo. Během většiny Třetího věku byla v Železném pase udržována stálá posádka pod vedením dědičných náčelníků. Avšak protože Gondoru po staletí od západu nehrozilo nebezpečí a hlavní obrana se upírala na východ, byla této nejodlehlejší pevnosti, ležící navíc za řídce osídlenou krajinou Calenardhonu, věnována malá pozornost. Ze strážců se tak stal uzavřený lid, který se staral hlavně o své vlastní záležitosti a s Gondorem komunikoval pomocí poslů jen zřídka. Věž byla uzavřena a klíče byly uschovány v Minas Tirith.\nRoku 2510 zvítězil Eorl Mladý na poli Celebrantu a za odměnu obdržel od gondorského správce Ciriona zemi Calenardhon. Spolu s ní získal i pevnost Aglarond v Bílých horách, ale Angrenost zůstal územím Gondoru. Vládli tam stále dědiční náčelníci, k jejichchž lidu se připojil také lid bývalých strážců Aglarondu. Postupem času se obyvatelé Železného pasu začali mísit s Vrchovci, vytrvale přicházejícími od západu. S Rohanskými se nestýkali, protože ti věřili že v Železném pase pěstují černokněžnictví. Poslové z Gondoru chodili málo a později zcela přestali. Tak se stalo, že když vymřel rod náčelníků, bez vědomí Gondoru a Rohanu přešla moc do rukou jiného rodu z lidu, který byl však již částečně nakloněn Vrchovcům. Rohanský král Aldor sice vyplenil země Vrchovců na západě, ale po jeho smrti se vrátili, byli jako přátelé vpuštěni do Železného pasu, ale zmocnili se ho a pobili poslední strážce, kteří s nimi ještě nechtěli splynout.\nKrál Déor se roku 2710 jižně od Železého pasu střetl s vojskem Vrchovců, porazil ho, ale ke svému údivu zjistil, že Železný pas je též nepřátelský, ačkoliv si myslel, že ho osvobodil z obklíčení Vrchovců. Déor pak vyhnal Vrchovce z Rohanu, ale ze Železného pasu je nebylo možno vypudit. Roku 2758 přišla Dlouhá zima. Rohirové hodně strádali a Vrchovci využili příležitosti a opět obsadili Rohan, dokonce se jejich vůdce Wulf usadil v Edorasu a prohlásil se za krále. Rohirové se stáhli do Šeré Brázdy a Aglarondu, ale zimou trpěli nejen obránci, ale i obléhající. Tak když na jaře králův synovec Fréaláf znovu dobyl Edoras a přijel k Železnému pasu, Vrchovci byli také vyhladovělí a vzdali se. Železný pas potom zůstal prázdný, ale ne nadlouho.\nPři Fréaláfově korunovaci roku 2759 se objevil čaroděj Saruman a nabídl se, že převezme správu Železného pasu a opraví jej. Král Fréaláf i gondorský správce Beren to uvítali a Saruman dostal klíče od Orthanku. Rohirové se pak jen pomalu vzpamatovávali a Saruman jim v mnohém pomáhal. Později však začal mít vlastní plány a obrátil se k zlému. 2953 začal začal Železný pas opevňovat, stavět válečné stroje a budovat mohutnou armádu skřetů, poloskřetů a Vrchovců, se kterou vyšel do boje v roce 3019, kdy vybojovali dvě bitvy u brodů přes Želíz a nakonec byla poražena v bitvě u Hlásky.\nZatímco velké vojsko opustilo Železný pas, stalo se něco, co Saruman nečekal. Na jeho pevnost zaútočili rozzuření enti, kteří srovnali opevnění se zemí. Avšak nemohli zničit Orthank. Po vítězství ve válce Saruman vydal klíče od Orthanku a odešel. Železný pas se měl stát domovem Úst Sauronových v případě vítězství Temného pána, avšak byl nečekaně poražen, Orthancký palantír si k sobě vzal král Elessar a z údolí Nan Curunír potom enti vytvořili velký sad - Orthancký stromosad.


Lávový gril Bertos SG9PL40M/G - GASTRO-OLOMOUC\nDomů / Produkty / Varná modulární zařízení / grily / Lávový gril Bertos SG9PL40M/G\n66 440 Kč 80 392 Kč včetně DPH\nOhřev lávového kamene dvojitým trubkovým hořákem z nerezové oceli s optimalizovaným spalováním, bezpečnostním ventilem, termočlánek a chráněný zápalný plamínek. Piezoelektrické zapalování s gumovou ochranou. Regulace teploty ventilem s horní a dolní pozicí. Zvýšené postranní lemy. Kompaktní provedení s otevřeným podstavcem. Grilování je přirozený způsob vaření. Díky své schopnosti dokáže gril s lávovými kameny obnovit tradiční způsob grilování s přesnější kontrolou teploty. Snadnější čištění a větší bezpečnosti pro provozovatele. Litinový grilovací rošt je tvarován tak, že umožňuje grilovat ryby, maso a zeleninu a zárověň zabraňuje připalování tuků (tvar roštu je uzpůsoben lepšímu odtékání tuku do velkého sběrného zásobníku). Obsluha může pracovat a využívat velkou plochu. Elektrická vodní verze je také k dispozici.\nRozměr roštu: 360 x 700 mm