مرض الانسداد الرئوي المزمن: الأعراض والتشخيص والعلاج والوقاية\nمرض الانسداد الرئوي المزمن ، الذي يشار إليه عادة باسم الانسداد الرئوي ، هو مرض رئوي تدريجي. الأكثر شيوعا ومن أعراضه هي انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن. يعاني العديد من الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن من هاتين الحالتين. حيث يزيل انتفاخ الرئة الحويصلات الهوائية من الرئتين ، مما يعيق تدفق الهواء. ويتسبب التهاب الشعب الهوائية في حدوث التهاب وتضيق في الشعب الهوائية ، مما يؤدي إلى تكوين المخاط.\nحقائق سريعة ومهمة عن انسداد الرئة:\nالسبب الرئيسي للانسداد الرئوي هو التدخين. يمكن أن يؤدي التعرض المطول للمنشطات الكيميائية أيضًا إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن ، والذي يستغرق عادةً وقتًا طويلاً للتقدم.\nيشتمل تشخيص الانسداد الرئوي عادةً على اختبارات التصوير واختبارات الدم واختبارات وظائف الرئة.\nلا يوجد علاج نهائي لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، ولكن يمكن أن تساعد علاجات الانسداد الرئوي في تقليل الأعراض وتقليل المضاعفات وتحسين نوعية الحياة بشكل عام. بعض العلاجات هي الأدوية والعلاج بالأكسجين والجراحة.\nإذا لم يتم علاج الانسداد الرئوي ، فقد يؤدي إلى تفاقم المرض بشكل أسرع ، ومشاكل في القلب ، وتفاقم التهابات الجهاز التنفسي.\nمرض الانسداد الرئوي المزمن ( COPD ) هو مرض التهابي مزمن يصيب الرئتين ويسد مجرى الهواء. ينتج المرض بسبب التعرض المطول للغازات المهيجة أو الجزيئات المحمولة في الهواء ، والتي غالبًا ما تكون ناجمة عن دخان السجائر.\nلفهم هذا المرض بشكل أفضل ، من الأفضل التعرف قليلاً على المكونات وكيفية عمل الجهاز التنفسي. ينتقل الهواء إلى أسفل مجرى الهواء (القصبة الهوائية) إلى أنبوبين كبيرين (القصبات الهوائية) ، ينقسمان عدة مرات إلى أنابيب أصغر بكثير (القصيبات) (مثل أغصان الشجرة) وفي النهاية إلى أكياس هوائية صغيرة (الحويصلات الهوائية). تحتوي الأكياس الهوائية على جدران رقيقة جدًا مليئة بالأوعية الدموية الدقيقة (الشعيرات الدموية).\nيدخل أكسجين الهواء الذي يتم استنشاقه إلى هذه الشعيرات الدموية ويدخل إلى مجرى الدم من خلالها ، وكذلك ثاني أكسيد الكربون ، وهو الغاز الناتج من عملية التمثيل الغذائي. تحتاج الرئتان إلى المرونة الطبيعية للقصبات والأكياس الهوائية للسماح بخروج الهواء من الجسم. يتسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) في فقدانهم المرونة والبقاء مفتوحين لفترة طويلة جدًا ، مما يؤدي إلى احتباس بعض الهواء في الرئتين بعد الزفير.\nيؤدي الانسداد الرئوي إلى صعوبة التنفس. قد تكون أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن خفيفة في البداية ، تبدأ بالسعال المتقطع وضيق التنفس. ومع تقدمه ، تصبح الأعراض أكثر ثباتًا حيث يصبح التنفس صعبًا بشكل متزايد. قد يكون لديك أزيز أو ضيق في صدرك أو لديك بلغم إضافي. يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن من أعراض أكثر حدة ، مثل الإحساس بالحرقان.\nالعلامات المبكرة للانسداد الرئوي:\nضيق في التنفس ، خاصة بعد التمرين.\nتحتاج إلى تطهير الحلق ، وخاصة في الصباح الأول ؛\nتغييرات طفيفة مثل تجنب السلالم وتجنب النشاط البدني ؛\nمع تلف الرئتين ، يمكن أن تزداد الأعراض سوءًا:\nضيق التنفس ، حتى بعد ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي أو صعود السلالم.\nالصفير ، وهو نوع من التنفس الصاخب ، خاصة عند الزفير ؛\nنزلات البرد المتكررة والأنفلونزا أو التهابات الجهاز التنفسي الأخرى ؛\nفي المراحل المتأخرة من الانسداد الرئوي ، قد تظهر عليك الأعراض التالية:\nتورم في أجزاء مختلفة من القدم.\nتحتاج إلى عناية طبية فورية إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:\nلديك أظافر أو شفاه مزرقة أو رمادية اللون لأنها تشير إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم.\nلديك صعوبة في حبس أنفاسك أو لا تستطيع الكلام.\nتشعر بالارتباك أو الضعف.\nلديك ضربات قلب شديدة.\nإذا كنت تدخن حاليًا أو تتعرض لدخان منتظم ، فمن المحتمل أن تزداد هذه الأعراض سوءًا.\nالتدخين هو السبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن في البلدان المتقدمة مثل الولايات المتحدة. حوالي 90٪ من المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن هم مدخنون أو مدخنون سابقون. من بين المدخنين على المدى الطويل ، 20 إلى 30 في المائة مصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن. العديد من الأشخاص الآخرين إما عرضة للإصابة بالأمراض أو يعانون من ضعف وظائف الرئة.\nيبلغ عمر معظم المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن 40 عامًا على الأقل ولديهم تاريخ من التدخين. كلما طالت مدة استهلاكك لمنتجات التبغ ، زاد خطر الإصابة بمرض COP. بالإضافة إلى دخان السجائر ، يمكن أن يتسبب دخان الغليون والدخان المكشوف في حدوث COP.\nإذا كنت تعاني من الربو ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.\nيمكن أن يتسبب التعرض المطول لتلوث الهواء واستنشاق الغبار في الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.\nقد يكون لديك عامل وراثي. يعاني حوالي 5٪ من المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن من نقص في بروتين يسمى ألفا 1-أنتيتريبسين. يؤدي هذا النقص إلى تفاقم مرض الرئتين ويمكن أن يؤثر أيضًا على الكبد. قد تلعب العوامل الوراثية الأخرى ذات الصلة دورًا أيضًا.\nطرق تشخيص مرض الانسداد الرئوي\nلا توجد اختبارات لتشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن . يعتمد التشخيص على الأعراض والفحص البدني ونتائج الاختبارات التشخيصية. تأكد من إدراج جميع الأعراض التي تعاني منها عند زيارة طبيبك مثل:\nهل أنت مدخن حالي أو سابق؟\nتعرضت لمهيجات الرئة.\nتتعرض لكثير من الدخان.\nلديك تاريخ عائلي من مرض الانسداد الرئوي المزمن.\nتعاني من الربو أو أمراض الجهاز التنفسي الأخرى ؛\nكنت تتناول أدوية بدون وصفة طبية ؛\nأثناء الفحص البدني ، يستخدم الطبيب سماعة للاستماع إلى صوت الرئتين أثناء التنفس. بناءً على كل هذه المعلومات ، قد يطلب طبيبك الاختبارات التالية:\nقياس التنفس هو اختبار غير جراحي لتقييم وظيفة الرئة.\nتشمل اختبارات التصوير تصوير الصدر بالأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب. يمكن أن تظهر هذه الصور نظرة فاحصة على الرئتين والأوعية الدموية والقلب.\nيتضمن اختبار الدم الشرياني أخذ عينة دم من الشريان لقياس الأكسجين في الدم وثاني أكسيد الكربون والكميات المهمة الأخرى.\nيمكن أن تساعد هذه الاختبارات في تشخيص مرض الانسداد الرئوي أو أمراض أخرى مثل الربو أو أمراض الرئة المقيدة أو قصور القلب.\nطرق علاج مرض الانسداد الرئوي\nيمكن أن يقلل علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن الأعراض ويقلل من المضاعفات وتطور المرض. فيما يلي بعض العلاجات لمرض الانسداد الرئوي المزمن:\nالعلاج بالأوكسجين: إذا كان مستوى الأكسجين في الدم منخفضًا جدًا ، يمكنك الحصول على أكسجين إضافي من خلال قناع أو قنية أنفية لمساعدتك على التنفس بشكل أفضل.\nالجراحة: الجراحة مفيدة لمرض الانسداد الرئوي المزمن الشديد أو عندما تفشل العلاجات الأخرى ، فمن المرجح أن تكون مصابًا بنوع من انتفاخ الرئة الحاد.\nتغيير نمط الحياة: قد تساعد التغييرات في نمط الحياة في تقليل الأعراض أو تخفيف المرض.\nالعلاج الدوائي لانسداد الرئة\nموسعات الشعب الهوائية هي الأدوية التي تساعد على استرخاء عضلات الشعب الهوائية وفتح المسالك الهوائية بحيث يمكنك التنفس بسهولة أكبر حيث يتم حقنها من خلال جهاز الاستنشاق. يمكن إضافة الستيرويدات القشرية السكرية لتقليل الالتهاب في الشعب الهوائية. يمكن للأدوية أن تقلل الأعراض والتأثيرات. تتضمن بعض خيارات الأدوية للمساعدة في علاج الانسداد الرئوي ما يلي:\n1. استنشاق موسعات الشعب الهوائية\nتستمر موسعات الشعب الهوائية قصيرة المدى من أربع إلى ست ساعات ولا يمكن استخدامها إلا إذا لزم الأمر. للأعراض المستمرة ، هناك وصفات طبية طويلة الأمد يمكنك استخدامها كل يوم ، حوالي 12 ساعة.\nبعض موسعات الشعب الهوائية هي منبهات بيتا 2 الانتقائية وبعضها مضاد للكولين. تعمل هذه الموسعات القصبية عن طريق إرخاء العضلات المشدودة في الشعب الهوائية ، والتي تفتح المسالك الهوائية لتحسين تدفق الهواء وتنظيف الرئتين من المخاط. يمكن استخدام هذين النوعين من موسعات الشعب الهوائية بشكل منفصل أو معًا عن طريق الاستنشاق أو باستخدام البخاخات.\nعادة ما يتم الجمع بين موسعات الشعب الهوائية طويلة الأمد والستيرويدات القشرية السكرية المستنشقة. يمكن أن يقلل الجلوكوكورتيكوستيرويد من الالتهاب في الشعب الهوائية ويقلل من إنتاج المخاط. الستيرويدات القشرية متوفرة أيضًا في شكل حبوب.\n3. مثبطات الفوسفوديستيراز -4\nيمكن استخدام هذا الدواء ( مثبط Phosphodiesterase-4 ) كحبوب لتقليل الالتهاب وإرخاء الشعب الهوائية. يوصف بشكل عام لمرض الانسداد الرئوي المزمن الحاد مع التهاب الشعب الهوائية المزمن.\nهذا الدواء ( ثيوفيلين ) متوفر في شكل حبوب ويقلل من ضيق الصدر وضيق التنفس. كما أنه يساعد على منع المرض من التفاقم. الثيوفيلين دواء يريح عضلات مجرى الهواء وقد يسبب آثارًا جانبية خفيفة.\n5. المضادات الحيوية ومضادات الفيروسات\nتوصف المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفيروسات عند حدوث بعض التهابات الجهاز التنفسي.\nعلى عكس بعض الأمراض ، فإن مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) له سبب محدد وحل محدد للوقاية. معظم الحالات مرتبطة بشكل مباشر بالتدخين.\nإذا كنت شخصًا تدخن لفترة طويلة ، فإن هذه الجمل لا تبدو سهلة عليك ، خاصة إذا كنت قد حاولت الإقلاع عن التدخين من قبل وفشلت ، ولكن عليك ان تحاول الإقلاع عن التدخين باسرع وقت لأنه الحل الوحيد.\nأيضاً يعد التعرض للدخان والغبار الكيميائي عامل خطر آخر للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). إذا كنت تعمل مع هذه الأنواع من المنشطات الرئوية ، فتحدث إلى رئيسك في العمل حول أفضل الطرق لحماية نفسك ، مثل استخدام معدات حماية الجهاز التنفسي.\nتوصيات غذائية للأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن\nلا يوجد نظام غذائي محدد لمرض الانسداد الرئوي ، ولكن اتباع نظام غذائي صحي ضروري للحفاظ على صحة الرئة بشكل عام. كلما كان جسمك أقوى ، يمكنك تجنب الآثار الجانبية والمشاكل الصحية الأخرى.\nاختر من بين مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية مثل الخضروات والفواكه والبذور والبروتين ومنتجات الألبان.\nشرب الكثير من السوائل. يمكن أن يساعد شرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أوقيات من السوائل منزوعة الكافيين يوميًا على إبقاء المخاط أرق. أيضًا ، استهلك كمية أقل من الملح للحفاظ على رطوبة جسمك وتنفسك بشكل أفضل.\nقلل من المشروبات المحتوية على الكافيين لأنها يمكن أن تتداخل مع الأدوية. إذا كنت تعاني من مشكلة في القلب ، فقد تحتاج إلى شرب كميات أقل ، لذا تحدث إلى طبيبك.\nفقدان الوزن الزائد. عندما تكون مصابًا بمرض الانسداد الرئوي ، فأنت بحاجة إلى مزيد من الطاقة للتنفس ، لذلك تحتاج إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية.\nعوض عن فقدان الوزن. إذا كنت تعاني من نقص الوزن ، فقد يكون من الصعب الحفاظ حتى على العناصر الغذائية الأساسية. بشكل عام ، الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن يضعف جهاز المناعة ويقلل من القدرة على محاربة التهابات الجهاز التنفسي .\nالتعايش مع مرض الانسداد الرئوي\nيتطلب مرض الانسداد الرئوي إدارة المرض مدى الحياة. هذا يعني اتباع نصيحة فريق الرعاية الصحية والحفاظ على عادات معيشية صحية. تجنب أي شيء يمكن أن يربك أو يفاقم الرئتين .\nرقم واحد في قائمة الأشياء التي يجب تجنبها هو التدخين. حاول تجنب الأبخرة الجانبية والأبخرة الكيميائية وتلوث الهواء والغبار.\nالتمارين اليومية تجعلك أقوى. تحدث إلى طبيبك حول مقدار التمارين الرياضية المفيدة لك.\nتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية. تجنب الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والملح.\nإذا كنت تعاني من أمراض مزمنة أخرى مع مرض الانسداد الرئوي المزمن ، فإن إدارتها مهمة أيضًا ، وخاصة مرض السكري وأمراض القلب.\nيعد الانسداد الرئوي وسرطان الرئة من المشكلات الصحية الرئيسية في جميع أنحاء العالم. يرتبط هذان المرضان بطرق مختلفة. يحتوي مرض الانسداد الرئوي المزمن وسرطان الرئة على العديد من عوامل الخطر الشائعة. التدخين عامل خطر رئيسي لكلا المرضين. هناك أيضًا مخاطر عالية لاستنشاق الأبخرة الجانبية أو التعرض للمواد الكيميائية أو الأبخرة الأخرى في العمل.\nفي عام 2009 ، قدر أن ما بين 40 و 70 ٪ من مرضى سرطان الرئة يعانون أيضًا من مرض الانسداد الرئوي المزمن. بالنسبة لهذه الدراسة ، استنتجت نفس الدراسة في عام 2009 أن مرض الانسداد الرئوي المزمن هو عامل خطر للإصابة بسرطان الرئة.\nمرض الانسداد الرئوي المزمن يمكن أن يكون نقطة إنطلاق لسرطان الرئة. في بعض الحالات ، لا يدرك الناس أنهم مصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن حتى يتم تشخيصهم بسرطان الرئة. ومع ذلك ، فإن الإصابة بمرض COP لا تعني بالضرورة الإصابة بسرطان الرئة. لكنك في خطر أكبر.\nيتطور مرض الانسداد الرئوي ببطء. قد لا تعرف حتى أنك في المراحل الأولى. بعد التشخيص يجب مراجعة الطبيب بانتظام. تحتاج أيضًا إلى اتخاذ إجراءات لإدارة ظروفك وإجراء التغييرات المناسبة في حياتك اليومية. عادة ما يمكن التحكم في الأعراض المبكرة ، ويمكن أن تساعد بعض خيارات نمط الحياة في الحفاظ على نوعية حياة جيدة. مع تقدم المرض ، يمكن أن تصبح الأعراض محدودة بشكل متزايد.\nقد لا يتمكن الأشخاص في المراحل المتقدمة من مرض الانسداد الرئوي المزمن من الاعتناء بأنفسهم دون مساعدة ، كما أنهم معرضون لخطر الإصابة بعدوى الرئة ومشاكل القلب وسرطان الرئة ، وقد يتعرضون أيضًا لخطر الاكتئاب والقلق.\nيقلل الانسداد الرئوي بشكل عام من متوسط العمر المتوقع ، على الرغم من أن النظرة المستقبلية تختلف من شخص لآخر. الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن الذين لم يدخنوا مطلقًا لديهم متوسط عمر أكبر ، بينما قد يكون لدى المدخنين السابقين والحاليين أمل أقل في البقاء على قيد الحياة. بالإضافة إلى التدخين ، يعتمد المستقبل على كيفية استجابتك للعلاج وما إذا كان بإمكانك منع حدوث مضاعفات خطيرة. طبيبك هو أفضل شخص لتقييم صحتك وسيقدم اقتراحات لتحسين حالتك.


تعريف الانكماش - ما هو ، معنى ومفهوم - اريد ان اعرف كل شيء - 2020\nالانكماش وهو مصطلح مشتق من الفرنسية الانكماش، على الرغم من أن أقدم السوابق الموجودة في اللغة الإنجليزية: الانكماش. ومع ذلك ، يبدو أن أصل أصل الكلمة لتلك الكلمة موجود في اللاتينية. وهي مكونة من ثلاثة أجزاء من تلك اللغة:\n• البادئة "de" ، والتي تُستخدم للإشارة إلى الفصل أو الهبوط.\n• الفعل "مشتعل" ، وهو مرادف لـ "سخام".\n• اللاحقة "-cion" ، والتي تدل على "العمل".\nيستخدم هذا المفهوم في مجال اقتصاد لتسمية سقط من أسعار والذي عادة ما يكون سبب حالة الركود الاقتصادي .\nلذلك يمكن اعتبار أن الانكماش هو عكس ذلك التضخم ، وهي كلمة تستخدم لتسمية ارتفاع الأسعار الذي يحدث في اقتصاد معين.\nمن أجل أن يكون هناك انكماش ، يجب أن يكون انخفاض السعر I المعمم ويجب تمديدها لمدة اثني عشر شهرًا على الأقل (وفقًا لما تفترضه مختلف المؤسسات المالية). عادة ، يحدث الانكماش بسبب انخفاض الطلب على بضائع و الخدمات : انخفاض الطلب يجعل المنتجين مجبرين على خفض الأسعار في محاولة لإغواء المشترين وزيادة المبيعات.\nبمجرد أن تبدأ عملية الانكماش ، قد يكون من الصعب للغاية عكسها. انخفاض الأسعار يجعل رجال الأعمال يحصلون على ربح أقل ، وهو الأمر الذي يؤدي عادة إلى تسريح العمال وتراجع في استثمار . مع الزيادة في عدد العاطلين عن العمل ، يستمر الطلب في الانخفاض ، مما يدعم الانخفاض الحاد في الأسعار.\nفي لحظات الأزمة الاقتصادية هذه التي تشهدها العديد من البلدان ، تعد إسبانيا مثالًا واضحًا على حالة الانكماش. على وجه التحديد ، تسبب هذا في انخفاض حاد في الأسعار في العديد من المناطق في البلاد بالإضافة إلى عواقب وخيمة أخرى مثل نمو ما يسمى بالوظائف "القمامة" أو زيادة في شباب البلاد الذين لديهم اضطر إلى مغادرة الخارج لإيجاد وظيفة والاستقرار الاقتصادي.\nالحكومة ، في حالة الانكماش ، يمكن أن تعزز ائتمان وزيادة الإنفاق العام بقصد توفير ديناميكية للاقتصاد وحمل المواطنين على الاستهلاك مرة أخرى.\nالتدابير الأخرى التي يمكن اتخاذها للتعامل مع عملية الانكماش هي خفض سعر النقود ، وتخفيض الضرائب وحتى زيادة التحويلات.\nهذا العام ، على سبيل المثال ، رأى البنك المركزي الأوروبي (ECB) الحاجة إلى اتخاذ إجراءات مختلفة لمعالجة الانكماش الذي يحدث في مختلف أنحاء القارة. لذلك ، لم يتردد في إجراء انخفاض في أسعار الفائدة في منطقة اليورو ، وتنفيذ تدابير لتعزيز الائتمان للشركات أو المزادات الأسبوعية بحيث يمكن للبنوك الحصول على السيولة.


"بلومبرج": العقوبات الاقتصادية ضد روسيا علي مائدة بايدن - أمد للإعلام\nتابعنا على: 19:29 2022-01-28\nأمد/ واشنطن: تحدثت إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن مع أكبر البنوك في البلاد هذا الأسبوع، حول عقوبات محتملة ضد روسيا، وسط مخاوف من غزو روسي محتمل لأوكرانيا، وفقا لوكالة بلومبرج.\nوقالت بلومبرج إن المحادثات شملت سيتي جروب وبنك أوف أمريكا وجيه بي مورجان تشيس وجولدمان ساكس. وبحسب ما ورد تحدث مسؤولون إداريون كبار وأعضاء في مجلس الأمن القومي مع مدراء تنفيذيين من الشركات الكبرى.\nرفض مجلس الأمن القومي معاينة أي ارتباطات محددة، لكنه قال أن الإدارة كانت واضحة في أنها تبحث في مجموعة من الخيارات "لتقديم تكاليف باهظة للاقتصاد الروسي" إذا غزت روسيا أوكرانيا.\nوقال متحدث باسم مجلس الأمن القومي في إشارة إلى ضم روسيا لشبه جزيرة القرم عام 2014: "إن تقييم التداعيات المحتملة واستكشاف طرق الحد من هذه التداعيات هو حكم جيد وممارسة معيارية. أي تفاصيل في هذا الصدد تشق طريقها إلى الجمهور تظهر فقط التفاصيل الشاملة والجدية التي نناقشها ونحن على استعداد لفرض تدابير مهمة مع حلفائنا وشركائنا - بما في ذلك الإجراءات التي لم نتبعها في عام 2014 ، "\nوحذر البيت الأبيض من أن غزو أوكرانيا يمكن أن يحدث في أي لحظة حيث حشدت روسيا أكثر من 100000 جندي بالقرب من حدودها مع أوكرانيا، وتحدث الرئيس بايدن مع الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي يوم الخميس وأعاد التأكيد على استعداد الولايات المتحدة وحلفاؤها "للرد بشكل حاسم إذا غزت روسيا أوكرانيا أكثر".\nوبحسب بلومبرج سيتي جروب فقط لديها مصالح كبيرة في روسيا بحوالي 5.5 مليار دولار من القروض والأوراق المالية الاستثمارية والأصول الأخرى المرتبطة بروسيا ، وهو ما يعادل 0.3 في المائة من إجمالي أصولها كما أنه البنك الأمريكي الوحيد الذي يعمل في أوكرانيا.\nأعلنت المجموعة في أبريل أنها ستترك عملياتها المصرفية للأفراد في العديد من البلدان ، بما في ذلك روسيا.\n#بلومبرج #جو بايدن #روسيا


نيال، نعم، شكرا أيضا على البريد الإلكتروني ربط إلى هذه المقالة. كانت هناك جملتان عالقتان وتر معي. إذا كنت قد أقتبس لك. تابع أفضل طريقة للحصول على المال من النت استثماراتك تقول المجلة إن تعلم كيفية الاستثمار في البورصة يتضمن أيضا الانتباه المتواصل في مرحلة ما بعد الاستثمار، من أجل تقييم نتائج قراراتك. وهذه المتابعة تتم بالتشاور مع مستشارك المالي أو الوسيط، وذلك من أجل اتخاذ القرارات المناسبة في الوقت المناسب في حال كانت سياستك الاستثمارية تحتاج للتعديل. اللعبة لديها الساحات مع موقف البداية هو مبين. على الرغم من أن البيانات تقتصر على عملاء أواندا فقط، منذ أواندا هي وسيط كبير، لقد وجدت أن البيانات ممثلة إلى حد ما لسوق الفوركس ككل. اثنان من موظفي اوبر السابقين، وكلاهما غادر الشركة في عام 2018، وقال الكوارتز أن اوبر أعطاهم بعد 30 يوما من مغادرته لممارسة خياراتهم.\nاستراتيجيات التداول - أفضل طريقة للحصول على المال من النت\nاللحوح النامد تسود بعد أكله اليدين ،والحب المغشوش يفش بعد تناوله كبدك. إذا كنت ترى أنّ أفضل طريقة للحصول على المال من النت عدد الواصلات في السطر الواحد كثير جدًا، بإمكانك تقليل عددها بالنقر على خيارات الواصلة Hyphenation Options.\nصيانة للشاشة تهتزارتفاع وتيرة تهتز الشركة المصنعة للشاشة. جودة عالية حجم صغير شاشة خطي تهتز ارتفاع وتيرة مسحوق خطي تهتز الشركة, navector خطي تهتز الشاشة, تهتز ا. تم اختبار منصة تداول HotForex من قبل العديد من المستخدمين ومن قبلنا. أحد المستخدمين علي منصة HotForex يعطي قصه كيف اثبت الحساب. وفقا ل ه, بدا هو خارجا فقط يملا استبيان علي الإنترنت يستعمل بعض من تفاصيله; سئل عما إذا كان لديه تجربه التداول السابقة وعدد قليل من الاسئله الأخرى التي ليست مرهقه للرد. وبعد ذلك ، قام بإيداع $500. وأوضح أنه عند ملء استمارة التسجيل، يجب تقديم تفاصيل دقيقة لأن أحد ممثلي HotForex سوف يضع مكالمة من خلال للتحقق من هوية المستخدم. هذه أفضل طريقة للحصول على المال من النت العملية مهمة جدا للشركة بسبب السلطات التنظيمية. جمعية إدارة الاستثمارات المالية في شنغهاي.\nإن القدرة على الحد من الخسائر وزيادة الأرباح يشبه الحصول على نصيحة تتعلق باتباع حمية جيدة وممارسة التمارين أفضل طريقة للحصول على المال من النت الرياضية، حيث أن التحدث عنها أسهل من تنفيذها، وينطبق ذلك على التداول لأن من الضروري بالنسبة للمتداول الطموح الحصول على خبرة في المهنة وخاصة عندما يتعلق الأمر بمعرفة متى ينبغي تعليق التداول أو إغلاقه مع قبول الخسائر.\nعلى عكس العديد من الشركات الأخرى ، يمكن استخدامه ليس فقط للعقود الكلاسيكية ، ولكن أيضًا في عقود OneTouch أو Range. نظرًا لأنك الآن أصبحت على دراية كاملة بخصائص S&P 500، فلنبدأ في فهم واحدة من أكثر الأدوات شعبية للاستثمار في المؤشر الرائد في العالم – العقود الآجلة E-Mini. هيا بنا نبدأ، وسنختصر أفضل طريقة للحصول على المال من النت الموضوع كله في 11 نقطة رئيسية.\nسماسرة الخيارات الثنائية 2018-06-26\n5 نصائح للتداول باستخدام أنظمة الفوركس 2020-08-27\nروبوتات التداول الآلي 2019-11-29\nنجوم إنستافوركس 2020-06-26\nشركة XM Group 2020-07-23\nالشمعدانات الفوركس السحرية 2017-06-26


مصانع النبيذ في مقاطعة أمادور: دليل عطلة نهاية الأسبوع\nيُعد وادي أمادور ، المعروف بزينفانديلز الجميل والجريء ، على بعد حوالي ساعة خارج ساكرامنتو ، خيارًا رائعًا لعطلة نهاية الأسبوع الطويلة لمحبي النبيذ. سواء كان ذلك من مجموعة Primitivo الفلفل ، أو Barbera الحسي والفاكهي الناعم ، أو غيره من الأنواع الأخرى ، فمن الصعب أن تشعر بالملل من التوابل والفاكهة التي يقدمها هذا النبيذ. توجه إلى مسار نبيذ سهل المتابعة ، وحتى يمكن المشي فيه (للمغامرة) وقم بزيارة العمليات التي تديرها عائلة ، والإعدادات الشبيهة بالمنتجع الصحي ، والفيلات المستوحاة من توسكانا. لقد قمنا بتجميع قائمة بأفضل ثمانية مصانع نبيذ في مقاطعة أمادور لزيارتها في جولة لمدة يومين في المنطقة.\nمصنع نبيذ بيازا الجميل\n19900 طريق مدرسة شيناندواه\nالاتجاهات: من US-50 E ، اسلك المخرج 11 إلى Watt Ave. انعطف يمينًا إلى Watt Ave ، واستمر في S Watt Ave. انعطف يسارًا إلى CA-16 E / Jackson Rd ، واستمر في CA-49 N. انعطف يمينًا إلى طريق Shenandoah ، ثم انعطف يسارًا للبقاء على طريق شيناندواه. انعطف يمينًا إلى Shenandoah School Rd ، ثم انعطف يمينًا. الخمرة على يمينك.\nصنع النبيذ جورج بورسيك وسوزان فارينجتون نبيذًا مكثفًا ، ولكنه ناعم وأنيق ، في Bella Piazza Winery. يتلقى Reds شيخوخة واسعة من خشب البلوط بينما لا تتلقى الأصناف البيضاء أي شيء ، وتنمو صفوف Zinfandel المشذبة جنبًا إلى جنب مع الأصناف الإيطالية الأحدث. توفر حدائق الورود والمروج المشذبة على الأرض أماكن نزهة ممتازة مع زجاجة أو اثنتين. يمكن أن ينشغل محل النبيذ في عطلات نهاية الأسبوع ، لذا توجه إلى هناك مبكرًا - تفتح غرفة التذوق في الساعة 10 صباحًا. نصيحة من الداخل: تماشياً مع جذورها الإيطالية (وعامل مساهم في حركة المرور الصاخبة التي تستحقها) ، تقدم الخمرة بوفيه معكرونة في عطلات نهاية الأسبوع.\n10600 طريق شيناندواه\nموقع TripAdvisor: 3.5 نجوم ، 37 مراجعة\nالحجز: مطلوب للجولات ؛ أربعة أشخاص كحد أدنى للجولات\nالاتجاهات: من Bella Piazza Winery ، اتجه شمالًا نحو Shenandoah School Rd ، ثم انعطف يسارًا إلى Shenandoah School Rd. قد لمسافة نصف ميل ، ثم انعطف يمينًا إلى طريق شيناندواه. بعد نصف ميل ، انعطف يمينًا وستكون الخمرة على يمينك.\nسعى إيريكا وجيري رايت ، اللذان يمتلكان أيضًا مصنع نبيذ بيلا بيازا ، إلى مكان يذكرهما بريف توسكانا. الجلوس تحت شرفات العنب في ساحة تطل على كروم العنب يترك المرء يتساءل عما إذا كان قد تم نقلهم بطريقة ما إلى إيطاليا. جرب Old Vine Zinfandel الجريء ، مع تلميحات من عرق السوس والبلاك بيري. يمتزج بشكل جيد مع البرغر وحتى اللحوم المدخنة ، والتي يمكن العثور عليها في الحانة الصغيرة الموجودة في مصنع النبيذ. نصيحة من الداخل: احصل على زجاجة وتوجه إلى البركة للاستماع إلى النعيق الموسيقي للضفدع.\n11000 طريق شناندواه\nموقع TripAdvisor: 4 نجوم ، 24 مراجعة\nالاتجاهات: من Villa Toscano ، اتجه غربًا نحو طريق Shenandoah ، ثم انعطف يمينًا إلى طريق Shenandoah. اذهب ميل واحد سيكون Andis على يمينك.\nبعد قضاء 50 عامًا في هاواي ، قرر المؤسس المشارك أندرو فريدلاندر الانتقال إلى مقاطعة أمادور واستكشاف صناعة النبيذ. لقد عمل هو وشريكه جانيس أكونا - التي غالبًا ما تُرى في مصنع النبيذ لتحية الضيوف - على إنشاء مصنع نبيذ مستدام و 'جميل' ، ويتجلى بشكل خاص في جدار الأسطوانة الفريد الذي يعمل كجزء من غرفة التذوق. مصنع نبيذ صغير الإنتاج ، والنوافذ التي تطل على مناظر شاملة للتلال المحيطة توفر طريقة رائعة لقضاء فترة ما بعد الظهر. نصيحة من الداخل: النبيذ الفوار هو نجم مستخف. جرب نبيذ Andis Sparkling المصنوع من Chardonnay ، والذي يقدم لمسة من الفاكهة بأسلوب الشمبانيا.\nمصنع هيلويج للنبيذ\n11555 طريق شيناندواه\nالاتجاهات: من Andis Wines ، اتجه شمال شرقًا على طريق Shenandoah باتجاه Bell Rd ، وقم بالقيادة لمسافة أقل من ميل ، ثم انعطف يسارًا. سيكون الخمرة على يمينك.\nقاد البحث عن البساطة Helwigs إلى Amador ، لكن النبيذ هنا ليس شيئًا بسيطًا أو أساسيًا. تزدهر Syrah و Barbera و Sauvignon Blanc في التربة هنا ، وقد حصل مصنع Helwig Winery على العديد من الجوائز للتحقق من العمل الشاق وراء كل واحدة من منتجاتهم (فوينير فينتاج 2013 هو أحدث متلقٍ لمصنع النبيذ لجائزة Shenandoah Valley). جولة في كهوف النبيذ وتذوق الاسترخاء هي اختصارات مفيدة وغنية بالمعلومات لليوم الأول من مغامرة النبيذ الخاصة بك في أمادور. نصيحة من الداخل: انطلق إلى مصنع النبيذ خلال فصلي الربيع والصيف ، حيث تقام حفلات نهاية الأسبوع عادةً.\nمزارع الكروم ومصنع النبيذ\n11970 طريق شيناندواه\nموقع TripAdvisor: 5 نجوم ، 16 آراء\nالحجز: خارج ساعات غرفة التذوق (من 11 صباحًا إلى 5 مساءً) تتطلب مواعيد. لا يسمح بمجموعات ليموزين.\nالاتجاهات: من مصنع Helwig Winery ، اتجه جنوب غربًا نحو طريق Shenandoah ، ثم انعطف يسارًا إلى طريق Shenandoah. بعد نصف ميل ، انعطف يمينًا ؛ سيكون الخمرة على اليمين.\nتم تسميته على اسم والدة شركة Karmère Vineyards & Winery ، التي سميت على اسم والدة Marilyn K. Hoopes ، التي زرعت أول كروم Zinfandel في عام 1994. واليوم ، انضمت Syrah و Viognier و Primitivo و Nebbiolo إلى الفريق ، مما أدى إلى زراعة أكثر من 67 فدانًا في مزرعة العنب. استقر في غرفة تذوق المقاطعة الفرنسية ، واشعر تمامًا وكأنك في المنزل مع تلك الأجواء العائلية الودية. نصيحة من الداخل: اسأل عن أسماء النبيذ ، حيث يتم الحصول على العديد من القصص العائلية الممتعة.\n12138 طريق شتاينر\nالحجز: مطلوب للمجموعات المكونة من سبعة أفراد أو أكثر\nالاتجاهات: من Karmère Vineyard ، اتجه شمالًا نحو طريق Shenandoah ، ثم انعطف يسارًا إلى طريق Shenandoah. سر لمسافة ربع ميل ، ثم انعطف يمينًا عند التقاطع الأول على طريق شتاينر. سيكون الخمرة على اليمين.\nتم بناء هذا المصنع الصغير المدار عائليًا على عقار مملوك لعائلة Dillian منذ عام 1917 ، وهو متخصص في Zinfandel و Primitivo و Barbera. تم تصميم غرفة التذوق على غرار منزل العائلة الأصلي ، الذي بناه الجد الأكبر للمالك الحالي توم ديليان. للحصول على طعم حقيقي لمصنع النبيذ ، تأكد من تذوق باربيرا 2012 ، المليء برائحة الأرز والدخان بنكهات التوت الأزرق. نصيحة من الداخل: غرفة التذوق صديقة للكلاب ، لذا احضر أصدقائك ذوي الأرجل الأربعة.\n12225 طريق شتاينر\nموقع TripAdvisor: 4 نجوم ، استعراض 36\nالحجز: مطلوب للتذوق الخاص وجميع الجولات\nالاتجاهات: من Dillian Wines ، اتجه شمال شرقًا على طريق Steiner Rd باتجاه Upton Rd ، حيث يقع مصنع النبيذ على بعد 0.2 ميل من الطريق على اليسار.\nتم إنشاء Renwood Winery في 1993 ، ويوفر أجواء تشبه السبا في Sierra Foothills. تم تجديد المرافق ، بما في ذلك غرفة التذوق ، مؤخرًا وتوفر مكانًا أنيقًا وعصريًا ولكنه ريفي للاستمتاع بكأس من النبيذ (تخصصهم هو Zinfandel) إلى جانب قائمة التذوق التي تشمل الجبن الحرفي وتشاركوتيري. نصيحة من الداخل: خطط لشراء الطعام والشراب هناك - لا يُسمح بالمشروبات الخارجية والوجبات الخفيفة في مكان الإقامة.\n12505 طريق شتاينر\nالاتجاهات: من Renwood Winery ، اتجه شرقًا على طريق Steiner ، بعد نصف ميل انعطف يسارًا. الخمرة على يمينك.\nللحصول على المحطة الأخيرة في جولتك في نبيذ Amador County ، توجه إلى Dobra Zemlja ، الكرواتية من أجل 'good earth'. بدأ مصنع النبيذ ، الذي أسسه ميلان وفيكتوريا ماتوليتش ، في عام 1995 وهو متخصص في 'أمادورز الكبيرة' مثل Sangiovese و Syrah و Barbera. ادخل إلى غرفة التذوق - التي هي في الواقع كهف - واستمتع بالألوان الحمراء الجريئة والكاملة وغير المفلترة التي تشتهر بها Dobra Zemlja. نصيحة من الداخل: Kikas Zinfandel من Dobra Zemlja ، يُنطق بـ 'kick-ass' ، وهو ميناء على الطراز الكرواتي ، ويمتزج بشكل رائع مع أي شوكولاتة.\nلا يوجد نقص في Zinfandels و Barberas و Syrahs الكبيرة والجريئة والكاملة الميزات في منطقة Amador في كاليفورنيا. المنطقة أقل شهرة من نابا ، لذلك تكون غرف التذوق ومصانع النبيذ عادة أقل ازدحامًا وأكثر هدوءًا. هذه القائمة تخدش فقط ما يجب أن تقدمه المنطقة ، ولكنها ستعطي بداية قوية لاستكشافاتك.


فوركس :دروس و شروحات الفوركس\nقد يقول البعض إن بساطة ميتاتريدر 4 (MT4) MetaTrader 7 تجعلها أكثر المنصات طلباً. وقد أطلق عليها اسم معيار الصناعة في عالم التداول، حيث أن اكثر المنصات التي تستخدم من قبل معظم دروس و شروحات الفوركس وسطاء الفوركس هي ميتاتريدر 4 (MT4) MetaTrader 4 وتعتبر كواجهة تداول أساسية. إذا كنت ستشتري 1 لوت قياسي من اليورو/الدولار ( 100 ألف وحدة ) مع ForexTime بسعر صرف 1.1719 ثم بيعها في اليوم التالي بنفس السعر الذي من المحتمل أن تدفع فيه $1.62. هنا تحليل تقريبي للرسوم وكيف يقارن هذا مقابل XTB & AvaTrade.\nدروس و شروحات الفوركس - كتاب تداول العملات ببساطة\nيجب أن يكون تحديث و تطوير مهاراتك جزءاً يومياً من خطتك ال خمسية مهما كان مجال عملك، حدد ما تحتاج الى العمل عليه من مهارات و ما تحتاجه تلك الوظيفة من بحث و تحديد ما تحتاج اليه دروس و شروحات الفوركس من قراءة و / أو مناهج ستحتاج إليها لتحقيق أهدافك، سواء كانت على الشبكة أو من المعاهد ذات الصلة أو التدريب الذي يوفره رب العمل إضافة للإستمرار بالبرامج التعليمية أو ما إلى ذلك. إن الإطلاع على تقنيات جديدة هو دوماً أمر جيد و في أي مهنة كما في تعلم لغة جديدة أو أخذ مناهج أو دروس تسمح لك البقاء على أوسع إطلاع في يخص عملك و حرفتك. مسابقات للشركاء. إذا كنت شريكا لشركة LiteForex ، فيمكنك تطبيق تقنيات الإدارة و الحصول على العملاء ، و في نفس الوقت تصبح مؤهلا للحصول على الجائزة الرائعة، والتي يمكنك الفوز دون الحاجة لانقاص ثانية من وقتك. إن نظام Profit Magnet لمراجعة المراجعات بعد ذلك يجعل الصفقات لك. وهو عبارة عن برنامج مجاني للإشارة يقوم بفحص التيار ويعتمد على عوامل معينة ، ويتنبأ بما ستكون عليه نتيجة التجارة ويمنحك النتائج ؛ ما إذا كان سيتم وضع "Call" أو "Put" في صفقة معينة والإطار الزمني. ما عليك سوى اتباع التعليمات السهلة وستتداول مثل المحترفين - حتى إذا كنت لا تعرف شيئًا عن التداول!\nعيب آخر هو أنه نظرًا لأنك لا تقضي وقتًا في تحليل السوق (مثل المتداول قصير الأجل) ، فقد تفوتك بعض الأخبار السيئة. إذا صدرت أخبار سيئة قد تؤثر على سعر العملة المشفرة (مثل القوانين والعقوبات) ، فقد ينخفض السعر ولا يرتفع أبدًا مرة أخرى. لذلك ، فقط تأكد من أنك ملم بجديد أخبار العملات الرقمية لتجنب حدوث ذلك. الآن بعد أن عرفت بعض مزايا وعيوب كل من تداول العملات على المدى القصير والطويل ، دعونا نلقي نظرة على دروس و شروحات الفوركس بعض الأشياء التي تحتاج إلى توخي الحذر فيها قبل البدء.\nيحتوي كل درس على فيديو تعليمي في أعلى الزاوية اليمنى. ننصحك مشاهدة الفيديو وقراءة الدرس - ولكن إن دروس و شروحات الفوركس كان وقتك لا يسمح، فأن مشاهدة أشرطة الفيديو وحدها تعد بالفعل بداية رائعة. ستحتاج إلى تحقيق معدل للصفقات الرابحة لا يقل عن 55% كي تصل إلى نقطة التعادل في تجارة الخيارات الثنائية. وتأخذ تلك النسبة في الاعتبار أن معدل العائد في الصفقات الرابحة يتراوح ما بين 80- 90%. أما إذا حصلت على سبيل المثال على نسبة عائد 100% عندها سيقل معدل الصفقات الرابحة المطلوبة للوصول لنقطة التعادل إلى 50%. الذين يتطلعون إلى شراء وضع لأنه يمثل تقاطع هبوطي. عندما الزناد.\nافضل شركات الفوركس 2018-11-5\nدروس تعليم الفوركس 2017-08-3\nعروض و مكافآت IQ Option 2019-01-1


بالفيديو : عون أمن يبيع تذاكر نهائي كأس تونس لكرة القدم في السوق السوداء ! - Asslema FM\nبالفيديو : عون أمن يبيع تذاكر نهائي كأس تونس لكرة القدم في السوق السوداء !\nأظهر مقطع فيديو نشره موقع "نواة" المختص في التحقيقات الصحفية عملية بيع تذاكر نهائي كأس تونس في السوق السوداء من قبل أحد أعوان أمن في مكان غير بعيد عن شبابيك بيع التذاكر .\nو تجدر الاشارة الى أن الجماهير الرياضية في تونس دائما ما تذمر من هذه التصرفات ، التي تتكرر في أغلب المباريات المهمة في بلادنا ، حيث تنفذ التذاكر من الشبابيك و يتم بيعها في السوق السوداء بأسوام خيالية و أغلب من يشرفون على عملية البيع أعوان أمن.\nو يذكر أن ملعب رادس يحتضن اليوم السبت 17 جوان 2017 ، نهائي كأس تونس و الذي سيجمع النادي الافريقي و اتحاد بنقردان، على الساعة الثالثة و نصف بعد الزوال.


Geleneksel 4 El Bali Masajı - The LifeCo\nGeleneksel 4 El Bali MasajıThe LifeCo2019-05-13T13:13:02+00:00\nماهو مساج بالي الأندونيسي المنفذ بأربعة 4 أيادي؟\nيتميز هذا المساج بإجراء تدليكاته بأيادي 4 أربعة بحضور معالجين إثنين أثناء الجلسة وهو مساج محفز أكثر بالنسبة إلى المساجات المنفذة بحضور المعالج الواحد. أثناء تطبيق مهام هذا المساج يتم زيادة سرعة دوران الأدمية بالجسم وزيادة الطاقة الحيوية وذلك بموجب ضربات الأيادي بشدة معينة وبعد تطبيق قوة ضاغطة على بعض النقاط المركزية. حيث أن تحفيزات هذا المساج لها دور هام بتحسين نظام النوم وله دور دعم وتقوية جهاز المناعة.\nأثناء تطبيق مهام هذا المساج تتولى الأيادي الأربعة تنفيذ مهامها التدليكية في آن واحد على الجسم وبالتالي يشعر الجسم بتحفيزات فارقة. عند بداية تطبيقات هذا المساج يتركز دماغ المريض للسيطرة ومتابعة حركات الأيادي الأربعة ولكن بعد فوات مدة معينة لايتمكن لدماغ المريض متابعتها وتبقى مراحلها منفذة بسيطرة المعالجين فقط.\nماهي التقنيات المتبعة بشؤون مساجات بالي الأندونيسية بالأيادي الأربعة؟\nتجري مهام تطبيق مساجات بالي الأندونيسية بالأيادي الأربعة بحضور معالجين إثنين أثناء الجلسة الواحدة يتم أثنائها تطبيق تقنيات المساج بمواصفات مشابهة. يتركز مفهوم هذا المساج ببداية حركات أيادي المعالجين من منطقة معينة منفذة بحركات مشابهة وبعد فترة معينة تنتقل حركات التدليك إلى أنسجة العضلات مما تؤدي إلى إحداث إسترخاء بالمناطق المشدودة عضلاتها.حيث أن هذا المساج يتركز أساساً على حدوث إسترخاء بالعضلات المتقلصة والمشدودة لهذا السبب من الممكن تطبيق قوة ضاغطة عالية أثناء التدليك.\nكما إن المعالجين يتركزون على حركات التدليك وتنفيذ ضربات لطيفة لمدة طويلة لأجل تحسين دوران الأدمية ولأجل تخفيف الإنشداد الطارئ بالعضلات القريبة على سطح البشرة.\nأثناء هذا المساج يتم شد عضلات الجسم من مناطق فارقة وجعلها متوترة ويتم تمدد العضلات وتخفيف نسبة إنشدادها، بالنتيجة يشعر المريض بإرتياح وإسترخاء بسرعة ويشعر بخفة ردود أفعال الدماغ لسبب تنفيذ مهام التدليك بأربعة 4 أيادي.\nماهي منافع مساج بالي الأندونيسي بالأيادي 4 الأربعة؟\nيمكن تدريج منافع مساج بالي الأندونيسي بالأيادي 4 الأربعة المحفز بالأخص على المناطق المتألمة لأنها متركزة على أنسجة العضلات؛\nأسلوب له نتائج محفزة أكثر لسبب تنفيذه بحضور معالجين إثنين المؤهلين بالخبرة.\nخلال فترة وجيزة، يسرع على دوران الأدمية لأن حركاتها منفذة من كلا الطرفين.\nيزيد على نسبة الأوكسجين وعلى الطاقة الحيوية.\nبعد تطبيق مهام هذه المساج تظهر بعده نتائج إيجابية تشير على إزالة أعراض الإجهادات النفسانية والقلق وتزيل أعراض إضطراب النوم والإكتئاب.\nله دور محفز بتقوية الجهاز الهضمي وجهاز المناعة.\nله دور محفز بخصوص نضارة وجمال البشرة لسبب إرتياح وإسترخاء العضلات بعد إزدياد دوران الأدمية نتيجية الضربات والقوة الضاغطة المنفذة في آن واحد على نقاط فارقة بالجسم.\nيساعد على زيادة دورات الأدمية بالجهاز اللمفاوي الذي له دور هام بشؤون تنظيف السموم والبقايا من الجسم وبالتالي يؤدي إلى عمل وظائفها بكفاءات أحسن.\nماهو سبب تفضيل مساج بالي الأندونيسي بالأيادي 4 الأربعة؟\nلأن مهام التدليك والشد وتدوير أصبعة الإبهام وحركات الإنكماش المنفذة بحركات لطيفة في مختلف مناطق الجسم بالآن الواحد، تؤدي للإحساس بشكل مباشر بمشاعر ضغوطات وضربات التدليك المنفذة بشكل متناسق وبإنتظام.\nلأن تقنيات المساج المتركزة على أنسجة العضلات، تؤدي لحل مسائل وأعراض الألم والإنشداد بالعضلات وتؤدي إلى طرد الأتعاب من الجسم.\nلأن مساج بالي الأندونيسي المنفذ بالأيادي 4 الأربعة، يخفف أثر مشاعر التعب والألم ويؤدي الإحساس بالإسترخاء وتجديد الجسم نفسانياً لأن حركات وتدليكات هذا المساج يؤدي لزيادة حيوية الجسم لسبب تنشيط مناطق فارقة بالأجسام.\nلأنه أثناء حركات مساج بالي الأندونيسي المنفذ بالأيادي 4 الأربعة، جاري من قبل معالجون مؤهلون بالخبرة، يتولون أثنائها التحكم بحركات التدليك بإنتظام محترف يختلف تماماً عن تقنيات مساج الأندونيسي الكلاسيكي. لاشك بأن كل شخص يخضع لجلسات هذا المساج، سوف يكون مطمئناً بعدها ويشعر بمشاعر صحية وبحيوية أكثر.


ترامب: إحدى الشركات النفطية الأمريكية الكبرى قد تدخل سوريا لمساعدة الأكراد\n24 أكتوبر، 2019 الاخبار 1,238 زيارة\nصرح الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، بأن إحدى الشركات النفطية الأمريكية الكبرى قد تبدأ بالعمل في سوريا من أجل ضمان حصول الأكراد على عائدات نفطية.\nوأشار ترامب في معرض حديثه عن انسحاب القوات الأمريكية من سوريا، اليوم الاثنين، إلى أنه يريد إبقاء قوة محدودة “لحماية الحقول النفطية”.\nاقرأ أيضا: سوريا… استخدام مدافع جبارة يبشر بنتائج كبيرة\nوأعاد ترامب إلى الأذهان أنه كان ضد توغل القوات الأمريكية في العراق، مضيفا: “ولكنني قلت دائما: إذا دخلتم، حافظوا على النفط!”.\nوتابع: “ونحن سنعمل شيئا من أجل الأكراد، لكي تكون عندهم موارد مالية. وربما سنضمن دخول إحدى شركاتنا النفطية الكبيرة ليكون كل شيء على مايرام”.\nوأضاف أن ذلك سيتيح للأكراد مداخيل لا توجد لديهم حاليا.\nبرلماني سوري: الحكومة تهربت من أي التزام ويجب نسف النظام الضريبي


كيفية دفع الخصومات كرا الرواتب على الانترنت uovmt\nتستطيع الآن استلام الأموال من أي حساب في بنك الكويت الوطني أو أحد حسابات البنوك المحلية عبر هاتفك النقال مع خدمة الوطني للدفع السريع .\nتولد فرص العمل كل يوم ، والآن يُمكن الحصول على الربح من خلال كتابة المدونات ونشرها عبر الإنترنت، ويمكن اعتبارها من أكثر الطرق المتبعة للحصول على ربح، - ولكن الأمر يستغرق وقتًا وجهداوبالطبع ستحتاج إلى إنشاء محتوى مقنع Boubyan Direct. أجهزة Boubyan Direct تتيح لك التواصل مع موظف بوبيان عبر مكالمة فيديو لإنجاز معاملاتك المصرفية أو الحصول على المساعدة التي تحتاجها. الفصل 23 من قانون الضرائب في الاتحاد الروسي بشأن ضريبة الدخل الشخصية سوف يساعد على توضيح الصياغة. على وجه الخصوص ، يتم سرد أنواع الخصومات الضريبية وكل ما يتعلق بكل منها في المواد 217-221. تعتبر الضريبة على الدخل الشخصي المجموعة الأكثر أهمية في الاتحاد الروسي. توضح هذه المقالة كيفية حساب ضريبة الدخل الشخصية بشكل صحيح ، ومعدلات الضريبة المستخدمة في الحساب ، وأي الخصومات التي يمكن تطبيقها ، ومن يشارك\nللمتسوقين على الإنترنت … كيفية اكتشاف مراجعات المنتجات المزيفة على مواقع التسوق الإلكتروني! بعض المراجعات المزيفة لمحاولة تحقيق نتائج في محركات البحث بهدف دفع حركة المرور إلى موقع\n* كيفية تفعيل حساب الباي بال الخاص بك لاستلام الارباح الخاصة بك علي الانترنت . كيف تحصل علي فيزا اميريكية مجانا لاستلام الاموال و استلام 25$ مجانا في حسابك علي الفيزا . في الوقت الحاضر، نجري معاملات مصرفية ونتسوق عبر الإنترنت بصورة أكثر من ذي قبل، ونحن نحب ذلك. ولكن هذا يعني أيضًا أننا أكثر عرضة لخطورة الوقوع فريسة للمخادعين على الإنترنت. ولهذا ينبغي لك مراقبة حساباتك على PayPal وAmazon يمكن الترويج لنشاط تجاري بطرق مختلفة على الإنترنت، ولكن قبل أن تبدأ، يجب التعرف على كيفية عمل هذه القنوات الرقمية، وأفضل الخيارات لك، وكيف تبني استراتيجية واضحة تساعدك في تحقيق أهدافك وتحليل نتائجك. استولت الإنترنت على حياتنا بشكلٍ كبير. والكثير من الأشخاص يمتلكون الآن وظيفة يمكن تنفيذها على الإنترنت مجاننًا وبمرونة أكبر من معظم الناس الآخرين، على سبيل المثال، يجب على الإنترنت، أنا لن أحتاج إلى أن أذهب إلى للمتسوقين على الإنترنت … كيفية اكتشاف مراجعات المنتجات المزيفة على مواقع التسوق الإلكتروني! بعض المراجعات المزيفة لمحاولة تحقيق نتائج في محركات البحث بهدف دفع حركة المرور إلى موقع في هذا الشرح اقدم لك كيفية الربح من الانترنت بسهولة وسرعة بدون جهد و بطريقة مجانية و لو قمت بتطبيق الشرح بطريقة جيدة اضمن لك مدخولا يوميا لا يقل عن 30 اورو يوميا مع اهم الاستراتيجيات المجربة مني لمضاعفة الارباح لسنة 2020. 19/2/1434 بعد الهجرة\nالفصل 23 من قانون الضرائب في الاتحاد الروسي بشأن ضريبة الدخل الشخصية سوف يساعد على توضيح الصياغة. على وجه الخصوص ، يتم سرد أنواع الخصومات الضريبية وكل ما يتعلق بكل منها في المواد 217-221. تعتبر الضريبة على الدخل الشخصي المجموعة الأكثر أهمية في الاتحاد الروسي. توضح هذه المقالة كيفية حساب ضريبة الدخل الشخصية بشكل صحيح ، ومعدلات الضريبة المستخدمة في الحساب ، وأي الخصومات التي يمكن تطبيقها ، ومن يشارك للمزيد من المعلومات حول الخدمات المصرفية للشركات عبر الانترنت وعن كيفية تقديم طلب الحصول على الخدمة، اضغط هنا. أو التواصل مع فريق عمل الخدمات المصرفية وسيتم تحويل الرواتب باستخدام منصة رقمية آمنة عبر الإنترنت تشمل مختلف ومن خلال هذه الباقات المختلفة، سوف تستمتع بمجموعة من الخصومات على المنتجات، ومن دعم المصرف ألصحاب العمل في تقديم ملف معلومات الرواتب . عــدداً مــن المبــادئ المتعلقــة بمــكان وتوقيــت وكيفيــة دفــع. األجــور، إلــى جانــب الطــرق العمليــة األخــرى اضغط هنا لتحميل طلب الانضمام لخدمة تحويل الرواتب. سوف تتمكن من إتمام إجراءات ملفات رواتب موظفيك على الإنترنت وفي حين استحقاقها، إلى كيفية تقديم الطلب.\nكيفية الحصول على قرض على الإنترنت الإنترنت يجعل الحياة أسهل للرجل الحديث. وبمساعدته ، أصبح من الممكن الحصول على التعليم ، وسداد المدفوعات ، ووضع المستندات ، وإجراء عمليات الشراء ، وطلب\nمع الكثير من المنافسة في سوق اليوم على الانترنت في عام 2017، هذا القرار هو الأكثر أهمية الذي عليك أن تتخذه وسوف يؤثر على كل عنصر من عملك، من كيفية الشحن الى كيفية تخزين المخزون لديك. كيف يتم تسویق المنتجات والخدمات عبر الانترنت : إذا كنت مهتماً بمعرفة كیفیة تسويق منتجات عن طریق الانترنت، فإن من الأمور التي یجب أن تحرص عليها أولا قبل البدأ في عملية التسويق وأتمنى أن تجعلها أساسا لبناء وتطور البزنس التعرف على المنافسة، وتقييم مدى توافر المنتجات المشابهه و مستوى الاسعار المحدده لها. 2.تحديد العرض والطلب على المنتج. كلما كان العرض اصغر من الطلب، كلما كان من الممكن تحديد سعر اعلى لمنتجك. العمل على الإنترنت ليس وهما أو خرافة سمعنا عنها منذ غابر الأزمان، بل هي حقيقة ملموسة، هناك الكثير من الناس ممن لا يملكون وظائف حول العالم، إلا أن الإنترنت كان الملجأ المناسب لهم، ففي الهند توجد أكبر نسبة عمالة على نؤمن بنجاح متجرك على الإنترنت وإصابة الموظفين بهذا الإيمان. دع كل شيء ينجح! شاهد الفيديو: يوم جديد. فن تحفيز الذات والأفراد. الأساليب والفوائد (كانون الثاني 2021). * كيفية تفعيل حساب الباي بال الخاص بك لاستلام الارباح الخاصة بك علي الانترنت . كيف تحصل علي فيزا اميريكية مجانا لاستلام الاموال و استلام 25$ مجانا في حسابك علي الفيزا . في الوقت الحاضر، نجري معاملات مصرفية ونتسوق عبر الإنترنت بصورة أكثر من ذي قبل، ونحن نحب ذلك. ولكن هذا يعني أيضًا أننا أكثر عرضة لخطورة الوقوع فريسة للمخادعين على الإنترنت. ولهذا ينبغي لك مراقبة حساباتك على PayPal وAmazon\nكيفية الحصول على نسخة من راتبك الدفع. غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى نسخ من قسائم الرواتب للتطبيقات الائتمانية أو للتحقق من التوظيف.\nطريقة حل التدريبات الالكترونيه في حافز الجدبد 1440شرح اكمال البياناتهنا نقدم شرح لطريقة التسحيل وشرح أسبوعي 2- ربح المال من الانترنت من خلال عرض إعلانات جوجل أدسنس على وورد بريس . عرض إعلانات جوجل Adsense عبر مدونتك على وورد بريس هو وسيلة تكفل لك كسب المال من الإنترنت بسهولة. الربح من علي الانترنت كيفية الربح من علي الانترنت عن طريق بعض المواقع التي تدفع لك مقابل بعض الخدمات يمكنك إما دفع 5 دولار أو ربح 5 دولار أمريكي (أو ما يعادلها بالعملة المحلية). يسمونها “gigs”. توضح هذه المقالة كيفية استعادة شريط القوائم وشريط الأدوات في "مستكشف Windows" وInternet Explorer على أجهزة الكمبيوتر التي تستند إلى نظام التشغيل Windows XP. الربح من الانترنت أصبح أمر واقعي يعلم به جميع مستخدمي الإنترنت، وفي هذا الموضوع سوف نأخذ بيدك من الصفر إلى الاحتراف لكي تتعلم أفضل طرق الربح من الانترنت الحقيقية، كما سنتعرف على كيفية الربح كيفية كسب المال من خلال استطلاعات الرأي المجانية على الإنترنت هل تبحث عن النقود في الأماكن غير الصحيحة؟ استطلاعات الرأي على الإنترنت طريقة "رائعة" لتعزيز دخلك في وقتك الخاص بأقل مجهود.


من هو زوج الفنانة فوزية حسن - موسوعة مدرستي التعليمية\nمن هو زوج الفنانة فوزية حسن؟ حيث يبحث الكثير من الناس عن زوج الممثلة العراقية فوزية حسن ، خاصة عندما لم يكن معروفًا من قبل في وسائل الإعلام ، وكالعادة يبحث المتابعون دائمًا عن كل المعلومات عن نجمهم المفضل. والآن نعرف إجابة سؤالك بأهم المعلومات عن النجم العراقي.\n1 عن الفنانة فوزية حسن2 من هو زوج الفنانة فوزية حسن؟\n1 عن الفنانة فوزية حسن\n2 من هو زوج الفنانة فوزية حسن؟\nعن الفنانة فوزية حسن\nهي فوزية حسن عبد الحسين ، مواليد 21 حزيران 1957 ، أي ، 63 سنة ، عراقية ، من مواليد الناصرية ، تعمل كممثلة منذ عام 1972 ، شاركت في العديد من الأعمال الفنية ، من مسرح إلى سينما ، عابرة. في الإذاعة والتلفزيون.\nمنذ صغرها بدأت الفنانة مشوارها الفني في اوبريت ، ثم درست في معهد بغداد للفنون الجميلة لتلتحق في ذلك الوقت بالمشاركة في عمل فني تلو الآخر ، بدءا من المسلسل التلفزيوني جميل ثم العمل. حكايات عطش وأرض حتى تم تعيينها رسميًا في الإذاعة والتلفزيون العراقي واستضافت برنامج الشعر الشعبي العراقي لمدة 10 سنوات مع مجموعة من الشعراء المشهورين من بينهم ناظم السماوي.\nشاهدي أيضاً: من هو زوج الفنانة إلهام علي؟\nمن هو زوج الفنانة فوزية حسن؟\nولم تعلن الفنانة العراقية فوزية من قبل عن اسم زوجها أو أي تفاصيل عنه. لذلك لا توجد بيانات عن شخصية زوج الفنانة ، لكن تجدر الإشارة إلى أن فوزية حسن كانت أول فنانة عراقية تصاب بفيروس كورونا ، كما أعلن الممثل إحسان دعدوش في 15 يونيو من العام السابق. . ، 2020 ، ولكن سرعان ما تم الإعلان عن تعافيه الكامل في 30 يونيو من نفس العام.\nوفي الختام نتعرف على أهم المعلومات حول سؤال من هو زوج الفنانة فوزية حسن ، وفي حال وجود أي معلومة حقيقية سنقوم بالإشارة إليك من خلال تعديل المعلومات.


رياضة الايرويبك راااائعه في تنزيل الوزن - مجتمع رجيم\nرياضة الايرويبك راااائعه في تنزيل الوزن\nاخواتي الحبيبات حبيت افيدكم عن تجربتي مع رياضة الايروبيك والفائده اللي حصلتها\nوانا شخصيا مشيت على هدي التمارين لمدة شهر ما اوصفلكم قد ايش استفدت صحيا وكمان نفسيا\nحاولت اجمع معلومات عن هدي الرياضه عشان تستفيدو منها\nفي البدايه تتعبي بس بعدما تشوفي الراحه والنشاط بعدها راح تدعيلي\nلازم اصرار وعزيمه عشان توصلي لجسم صحي ونشيط ووزن معتدل\nرياضة الأيروبك تعتبر من أشهر الرياضات التى توفرها الأندية الرياضية. وهي عبارة عن حركات رياضية تشبه الرقص، ومنها أنواع عديدة.\nنحت الجسم وانقاص الوزن بشكل سريع- وقاية الجسم من الترهلات - تحسين كفاءة الدورة الدموية. - زيادة الطاقة والصحة اليومية. - جهاز مناعي قوي. - مرونة وطاقة متجددة. - زيادة في قوة العضلات. - عظام قوية. - المحافظة على المظهر الخارجي للإنسان.-الارتقاء بالصحة النفسية للإنسان.0- حماية العين من مرض بصري خطير هو الجلوكوما او الزرق..\nفوائد رياضة الأيروبك\nقد يعتقد البعض أن رياضة الأيروبك خاصة بالشباب ونوع جديد من تقاليعهم؛ لذا فهم يرون أن العزوف عنها أفضل، ولكن الحقيقة تؤكد أن الأيروبك بالإضافة لفوائده العديدة يقوي القلب .\nوالأسباب في فائدة تمارين الإيروبك متعددة:\nمنها ما له علاقة بالقلب من ناحية بنيته، خاصة عضلته وشرايينه. ومنها ما له علاقة بوظيفته وتحديدا قدرة القلب أثناء انقباض عضلته على ضخ الدم إلى الجسم والرئتين، وكذلك قدرته أثناء انبساط عضلته على استيعاب الدم الوارد إليه سواء من الجسم أو الرئتين، حسب ما ورد بصحيفة الشرق الأوسط .\nويكم حسابة كما فى المثال\nرجل عمرة 32 سنة وضربات القلب وقت الراحة 73 نبضى فى الدقيقة\n220-32= لحساب معدل الضربات القصوى للقلب\n188-73=115 ر لحساب معدل ناتج ضربات القلت\n73 69=142 معدل الضربات القلب فى حمل 60%\nحينما يبدأ المرء بالتمارين يحاول أن يصل إلى نسبة 60% من أعلى نبض وهو الرقم في الفقرة 3 من العمليات الحسابية، وبعد فترة زمنية أي أيام أو أسابيع يبدأ في التدرج لرفع النسبة حتى يصل إلى 85% وهي أفضل شيء، ويستمر طوال عمره على هذا طالما أن ذلك ممكن له.\nبارك الله فيكي نقل مفيد\nالقرفة وفائدتها في تنزيل الوزن\nتجاربكم مع بذر الكتان في تنزيل الوزن هنا\nالايرويبك , الوزن , تنزيل , راااائعه , رياضة , في


انتحار سفير صربيا لدى الحلف الاطلسي في مطار بروكسل – وكالة الصحافة المستقلة\nالرئيسية / عربي و دولي / دولي / انتحار سفير صربيا لدى الحلف الاطلسي في مطار بروكسل\nانتحار سفير صربيا لدى الحلف الاطلسي في مطار بروكسل\n16 شركة تعرض خططها المستقبلية خلال اللقاء الدورى للمستثمرين مع وزيرة الاستثمار والتعاون الدولي\nب غداد ( إيبا )..اقدم سفير صربيا لدى حلف شمال الاطلسي برانيسلاف ميلينكوفيتش مساء الثلاثاء على الانتحار بالقاء نفسه من مكان مرتفع فيما كان يرافق دبلوماسيين الى مطار بروكسل على ما افادت مصادر قضائية ودبلوماسية الاربعاء.\nوصرحت ايني فان فايميرش المتحدثة باسم نيابة بروكسل التي اختتمت التحقيق الذي فتح الثلاثاء “جميع العناصر تؤكد ان الامر انتحار”.\nواضافت ان “اي طرف ثالث” لم يكن ضالعا في وفاة ميلينكوفيتش.\nواثار انتحار الدبلوماسي البالغ 52 عاما مفاجأة كبيرة في اوساط الحلف حيث انعقد الثلاثاء والاربعاء اجتماع لوزراء خارجية الدول الاعضاء ال28.\nوقال صحافي صربي في بروكسل ان الدبلوماسي “كان الثلاثاء في وضع طبيعي خلال النهار وتحادث” مع صحافيين في اروقة مقر الحلف الاطلسي على هامش اجتماع وزراء الخارجية.\nوعبر الامين العام لحلف شمال الاطلسي اندرس فوغ راسموسن عن “حزنه الشديد لوفاة السفير الصربي المأساوية” كما قال الناطق باسم الحلف في بروكسل لوكالة فرانس برس الاربعاء.\nواضاف الناطق ان “ميلينكوفيتش كان سفيرا يحظى باحترام شديد وسنفتقده كثيرا”.\nووقع الحادث حوالى الساعة 18,00 (17,00 ت.غ) في موقف كبار الزوار في المطار. وكان برانيسلاف ميلينكوفيتش توجه الى هناك لاصطحاب دبلوماسيين صربيين كبارا، من بينهم نائب وزير الخارجية زوران فوييتش بحسب الصحافية الصربية. وفجأة وفيما كان الوفد يتوجه الى الموقف، ابتعد بعض الشيء وسقط من ارتفاع حوالى عشرة امتار كما قال مصدر دبلوماسي في بروكسل.\nوقال الناطق باسم مطار بروكسل يان فان دير كرويسي الاربعاء “مساء الثلاثاء قفز رجل من موقف متعدد الطوابق وسقط من ارتفاع عدة امتار. وحضر رجال الاطفاء واطباء المطار لكنهم لم يتمكنوا من انقاذ حياته”. ولم تعرف دوافع انتحاره.\nوالدبلوماسي برانيسلاف ميلينكوفيتش كان معتمدا سابقا في فيينا لدى منظمة الامن والتعاون في اوروبا. وكان متزوجا وله ولد.\nوشغل منصب سفير منذ فتح مكتب تمثيل لصربيا لدى حلف الاطلسي في 2010.\nوصربيا المحايدة عسكريا، ليست عضوا في الحلف الذي يضم 28 عضوا لكنها تحظى بوضع شريك للمنظومة الاطلسية. واحد ابرز مواضيع البحث بين بلغراد والحلف هو الوضع “على الحدود” مع كوسوفو التي تتولى ضمان امنها قوات الحلف الاطلسي في اطار عملية “كفور”.


التعليم بولاية الخرطوم تطالب المؤسسات الكنسية باحترام التقويم وإنهاء عطلة الأحد | السودان اليوم\nالتعليم بولاية الخرطوم تطالب المؤسسات الكنسية باحترام التقويم وإنهاء عطلة الأحد\nطالب وزير التربية والتعليم بولاية الخرطوم الدكتور فرح مصطفى، المؤسسات الكنسية باحترام التقويم وإنهاء عطلة الأحد التي تمنحها للطلاب، لأنها تخالف لائحة الوزارة. ونفى قطعياً وجود أي اتجاه لإلغاء عطلة السبت المعمول بها في المدراس.\nوقال مصطفى في مؤتمر صحفي بالخرطوم، إن بعض المدارس الإنجيلية والكنسية تقوم بمنح الطلاب يوم “الأحد” إجازة بدلاً من السبت، مشددا على أن هذا يخالف لوائح التعليم، لأن أكثر من 98% من الطلاب الذين يدرسون في المدارس الإنجيلية والكنسية من أبناء المسلمين.\nونوّه الوزير الى ان قياس التقويم تم مطابقته بمنهج اليونسكو، وقال إن أيام الدراسة يجب ألا تقل عن “159” يوماً، وأشار إلى أن العام الدراسي يعتبر مثالياً مقارنةً بالأسس المعمول بها دولياً. لافتا إلى أن التقويم الدراسي تتم إجازته من قبل مجلس الوزراء، وأشار إلى أن أيام الدراسة مُحددة بـ “169” يوماً من دون عطلتي الجمعة والسبت.\nclick to Copy Short link: http://alsudanalyoum.com/?p=136427\nاحترام التعليم التقويم نإنهاء المؤسسات الكنسية عطلة الأحد\nالسابقتركيا ودعم داعش في سوريا اللاحقإمام يسهب في سرد نماذج لفساد الحكومة في خطبة الجمعة.. بقلم هنادي الصديق


اعلى خصم بوتري بارن السعودية والخليج اطفال المميز 50% : 25%\nالكوبونيست > كوبون بوتري بارن > اعلى خصم بوتري بارن السعودية والخليج اطفال المميز 50% : 25%\nإحصل على اعل خصم بوتري بارن السعودية والخليج اطفال المميز 50% : 25% اضافي لمستلزمات المائدة .\nيملك بوتري بارن أجود المنتجات في ذلك القسم، ويتيح لك الشراء من بينها حسب تفضيلك الشخصيّ والرغبة الخاصة بك.\nكما يمكنك أن تحصل على كود خصم بوتري بارن و قسيمة شراء بوتري بارن الجدد من خلال موقعنا.\nحيث نحرص على عرضهم بأعلى نسبة خصم 50% : 25% ، وأن تكون مختبرة من فريق عملنا للتأكد من فعاليتها وكونها سارية.\nكوبون خصم بوتري بارن المميز :\nإن كنتِ من هواة التنظيم والظهور بهيئة جيدة أمام ضيوفك، فـ لابد أن ذلك القسم سيشكل غنيمة لك حيث يقدم لك مجموعة واسعة من المنتجات من بينها :\nالأواني الخاصة بالطعام من أطباق وسلطانيات وأكواب القهوة والشاي والأدوات المخصصة لتناول الطعام.\nأدوات التقديم مثل سلطانيات والصحون المختلفة بتصميمات متعددة وكثيرة، والصحون الخاصة بالتقديم والكعك.\nالأواني الموزعة للمشروبات إلى جانب الإكسسوارات الخاصة بها، منها المصنوع من الزجاج.\nالمفروشات مثل مناديل المائدة والمفارش لمائدة الطعام وغيرها.\nتشكيلات متنوعة مثل تشكيلة رمضان وتشكيلة هاري بوتر الحصرية بتصميمات لا مثيل لها.\nكما يمكنك الاستفادة بخصمِ إضافيّ مع الشراء من القطع التي يقدم بوتري بارن عرضًا عليها والتي تصل إلى 75% فأكثر، كل ما عليك فعله هو نسخ الكوبون ثم لصقه في مكانه داخل السلة المخصصة للمشتريات.\nسيتم تفعيل كود الخصم تلقائيًا مادام تم استخدامه قبل خطوة الدفع.\nكن مميزًا مع بوتري بارن\nيسعى المتجر للتفرد منذ عام 1949 سواء من خلال الخامات التي يقدمها عالية الجودة والتي تتميز بالعمر الطويل، إلى تنوع التشكيلة التي يقدمها لتلائم جميع الأذواق.\nولدى Pottery Barn خدمات مميزة من حيث الدفع والشحن والاسترجاع والاستبدال، كذلك فريق خدمة الزبائن البارع والمميز.\nأيضًا يمكنك أن تحظى بمساعدة إضافية من بوتري بارن من خلال الخبراء الذين يتقدمون لك بأفضل النصائح التي تخص استثمار مساحة منزلك بذكاء.\nالتوصيل بالمجانِ وخدمة سداد مشترياتك عند الاستلام متاحة على بوتري بارن.. مع الطلبيات التي تبلغ قيمة محددة.\nإجعل منزلك يتألق بالجمال الآن مع بوتري بارن وإحظى بخدمة ملكية.\nالوسوم: تخفيضات بوتري بارن, تخفيضات بوتري بارن 2021, تنزيلات بوتري بارن, تنزيلات بوتري بارن 2021, خصومات بوتري بارن, خصومات بوتري بارن 2021, عروض بوتري بارن, عروض بوتري بارن 2021, قسيمة شراء potterybarn, قسيمة شراء potterybarn 2021, قسيمة شراء بوتري بارن, قسيمة شراء بوتري بارن 2021, كوبون potterybarn, كوبون بوتري بارن, كوبون بوتري بارن 15%, كوبون بوتري بارن 2020, كوبون خصم potterybarn, كوبون خصم potterybarn 2021, كوبون خصم بوتري بارن, كوبون خصم بوتري بارن 2021, كوبون خصم بوتري بارن 75%, كود potterybarn, كود بوتري بارن, كود خصم potterybarn, كود خصم potterybarn 2021, كود خصم بوتري بارن, كود خصم بوتري بارن 2021, كود خصم بوتري بارن السعودية والخليج, كود خصم بوتري بارن50%\nاقوى كود pottery barn السعودية والخليج اطفال جديد 50% : 25% 25/05/2022 السعودية والخليج اطفال\nاعلى اوكازيون pottery barn السعودية والخليج الحصري 50% : 25% 25/05/2022\nاكبر كوبون خصم بوتري بارن الامارات الحصري 2021 خصم 50% : 25% 25/05/2022 الامارات\nاضخم كود خصم بوتري بارن الكويت الحصري 2021 يصل الى25% 25/05/2022 الكويت\nاقوى كوبون pottery barn الامارات الحصري 2021 بخصم 50% : 25% 25/05/2022 الامارات


البرازيل القوة الاقتصادية الأولى بدول أمريكا اللاتينية وثاني مصدر للغذاء في العالم - غرفة التجارة المغربية الإفريقية البرازيلية\nتتمتع البرازيل بالكثير من أنواع التربة وظروف المناخ المختلفة، ولذلك لديها مجموعة متنوعة من المحاصيل الصالحة للتصدير، وتعد ثاني أكبر مصدر للغذاء في العالم بعد الولايات المتحدة الأمريكية حسب منظمة التغذية العالمية (الفاو) ومن الدول المصدرة للكثير من المنتجات الاخري المصنعة سوف نضع بين أيديكم تقريرا مفصلا عن أشهر منتجات البرازيل في المقال الآتي:\nأشهر منتجات البرازيل\nتنتج البرازيل الكثير من السلع الزراعية الهامة مثل القهوة وقصب السكر، كذلك منتجات الغابات التي تتمثل في اللب والخشب الخام، كما أنها تنتج السلع التي يحتاجها الإنسان كثيرا مثل السيارات والآلات والمنسوجات حيث تشكل السلع الزراعية حوالي 6 في المائة من إجمالي الإنتاج المحلي لدولة البرازيل، أما السلع المصنعة فهي تشكل 25 في المائة تقريبا، وتعد البرازيل هي خامس أكبر دولة في العالم، فإن المنطقة الجنوبية من البلاد تعتبر منطقة خصبة وصالحة للزراعة وأهم ما يزرع بها :- الحبوب وقصب السكر والحبوب الزيتية، أما عن التربة في المناطق الشمالية والوسطى من البلاد فهي تعتبر مناسبة لرعي الأغنام والماشية وزراعة فول الصويا الذي يعتبر من أهم صادرات البرازيل الرئيسية، وكلما إتجهنا شمال شرق البرازيل نجد إنتاج الكاكاو والفواكه الإستوائية. ومن أهم الأشجار التي نجدها في الغابات الطبيعية في البرازيل هي أشجار الصنوبر واليوكالبتوس التي تعتبر من الأنواع الرئيسية التي يتم حصادها في البرازيل ومعالجتها إلى عدة منتجات مختلفة مثل الخشب و الورق والأرضيات والأثاث.\nتمتلك دولة البرازيل قطاع صناعي متنوع من السيارات والألكترونيات والأسمنت ومواد البناء ومعدات النقل والمصنوعات الجلدية والمنسوجات كما يعتبر استخراج النفط والتعدين عنصرين أساسيين في اقتصاد البرازيل وتعتبر أيضا مصدر أساسي لخام الحديد والألمنيوم والقصدير.\nأشهر خمس صادرات من منتجات البرازيل\nمن أشهر منتجات البرازيل والتي تمثل أعلى خمسة مراكز في صادرات البرازيل هي قصب السكر وفول الصويا والقهوة وعصير البرتقال ولحوم البقر، وهناك صادرات أخرى بارزة مثل الدواجن والذرة والتبغ والإيثانول وخام الحديد.\n– قصب السكر\nتعتبر البرازيل مصدر إنتاج وتصدير رئيسي للسكر في العالم وتمثل جوالي 20 % من الإنتاج العالمي و 40 % من الصادرات العالمية، كما أنها تصدر حوالي 75 % من إنتاج السكر إلى أكثر من 100 دولة في العالم.\nتعتبر أراضى البرازيل من أهم الأراضي في إنتاج فول الصويا حيث تختلف كميات الإنتاج السنوي من 66 مليون طن متري إلى 94 مليون طن متري، ويعتبر الإنتاج العالمي من فول الصويا للبرازيل حوالي 30 % حيث أنها ثاني أكبر دولة في العالم في إنتاج فول الصويا.\nتنتج البرازيل القهوة بكميات كبيرة حيث أنها تعتبر أكبر دولة في إنتاج البن في العالم، وتحقق أرقام هائلة سنويا في إنتاج القهوة مقارنة بفيتنام التي تعتبر ثاني أكبر دول العالم في إنتاج البن، وتأتي كولومبيا في المركز الثالث، وتمتد مزارع البن في البرازيل في الجنوب الشرقي حيث المناخ ودرجة الحرارة المناسبة لظروف نمو مثالية للقهوة.\n– لحوم البقر\nتعتبر البرازيل ثاني أكبر منتج للحوم البقر في العالم حيث أنها تمتلك ما يقرب من 210 مليون من رؤوس الأبقار والماشية.\nقيمة منتجات البرازيل بالدولار خلال عام 2018\nتعتبر المنتجات البرازيلية التالية مجموعة من أهم المنتجات التصديرية للبرازيل التي تمثل أعلى قيمة بالدولار في الشحنات البرازيلية العالمية كما يوجد النسبة المئوية لحصة كل منتج من إجمالي صادرات البرازيل.\n– البذور الزيتية وتمثل 33,5 مليار دولار (14% من إجمالي الصادرات).\n– الوقود المعدني والنفط ويمثل29,7 مليار دولار ( 12,4 % ).\n– الخامات والخبث والرماد ويمثل 23,7 بليون دولار ( 9,9 % ).\n– الحديد والفولاذ ويمثل 11,8 مليار دولار ( 4,9 % ).\n– اللحوم وتمثل 13,3 مليار دولار ( 5,5 % ).\n– الآلات وأجهزة الكمبيوتر وتمثل 14,8 مليار دولار ( 6,2 % ).\n– السيارات وتمثل 12,7 مليار دولار ( 5,3 % ).\n– الخشب ويمثل 8,4 مليار دولار ( 3,5 %).\n– السكر والحلويات السكرية وتمثل 6,7 مليار دولار ( 2,8 % ).\n– نفايات الصناعة الغذائية والأعلاف الحيوانية تمثل 7,2 مليار دولار (3%).


الصين مخفي الإطار ستارة سلسلة الجدار للبيع - decoulife\nالصفحة الرئيسية / منتجات / منتجات الألومنيوم / خارجيا من الالومنيوم / سلسلة الجدار الستار\nسلسلة الجدار الستار\nنظام جدار الستائر هو غطاء خارجي للمبنى الذي لا تكون الجدران الخارجية غير الهيكلية، واستخدامه فقط للحفاظ على الطقس خارج والربط في. تم تصميم جدار الستائر لمقاومة تسلل الهواء والماء، وامتصاص التأثير الناجم عن الرياح والقوى الزلزالية التي تعمل على المبنى، تحمل أحمال الرياح، ودعم وزنها.\nجدار الستار موحد\nتستلزم جدران الستار المستلزمية تصنيع المصنع وتجميع الألواح وقد تشمل تزجيج المصنع. يتم تثبيت هذه الوحدات المكتملة على بنية المبنى لتشكيل العلبة المبنى. جدار ستائر موحد لديه مزايا: السرعة؛ تكاليف تركيب المجال السفلي؛ ومراقبة الجودة داخل بيئة داخلية تسيطر على المناخ. عادة ما تتحقق الفوائد الاقتصادية في مشاريع كبيرة أو في مجالات معدلات العمل ذات المجال العالي.\nمكشوف الإطار ستارة الزجاج الجدار\nجدار ستارة الزجاج الإطار المكشوف هو جدار ستارة زجاجية يتعرض فيه العضو الإطار المعدني على السطح الخارجي. يتم تأطيره بواسطة قسم خاص من ملف تعريف سبائك الألومنيوم، ويتم تضمين لوحة الزجاج بالكامل في أخدود الملف الشخصي. خاصتها هي أن ملف سبائك الألومنيوم نفسه يحتوي على وظيفة مزدوجة هيكل الهيكل العظمي والزجاج الثابت.\nجدار الستائر الزجاجي المصاحب المكشوف هو الشكل الأكثر تقليدية، والأكثر استخداما على نطاق واسع وموثوق بها. مقارنة بجدار الستار الزجاجي الإطار الخفي، فمن الأسهل تلبية متطلبات المستوى الفني للبناء.\nجدار الستار الزجاج الإطار الخفي\nيتم إخفاء الإطار المعدني لجدار الستار الزجاجي الخفي على الجزء الخلفي من الزجاج، والإطار المعدني غير مرئي في الخارج. يمكن تقسيم جدار الستار الزجاجي الإطار المخفي إلى نوعين: جدار ستارة زجاجي إطارات خفية بالكامل وجدار الستار الزجاجي الإطار نصف المخفي. جدار الستائر الزجاجية الإطار شبه المخفي يمكن أن يكون أفقيا ورأسيا أو رأسيا وأفقيا.\nالخصائص الهيكلية لجدار الستار الزجاجي الإطار الخفي هي: الزجاج موجود في الخارج من إطار الألمنيوم، والزجاج مرتبط بإطار الألومنيوم مع مانع التسرب. يتم استيعاب الحمل على جدار الستار بشكل أساسي بواسطة مانع التسرب.\nسلسلة الجدار الستار نوع الوحدة ستارة الجدار تصميم الستار الإطار الخفي من الألومنيوم ستارة الجدار الشخصي الألومنيوم باب الملف الشخصي مصنعين الألومنيوم نافذة الملف الشخصي السعر الألومنيوم إطار الباب أفضل الألومنيوم مقذوف شراء الألومنيوم بثق الملامح المنتجات\nسلسلة الباب الداخلي\nخزانة الملابس وسلسلة خزانة\nسلسلة باب مجلس الوزراء\nسلسلة الباب والنافذة


لقطات خاصة لـ محمد صلاح من حفل جائزة إيرث شوت شاهد\nلقطات خاصة لـ محمد صلاح من حفل جائزة "إيرث شوت".. شاهد\nالأحد 17 أكتوبر 2021 6:45:29 م\nحضر العالمى محمد صلاح، نجم منتخب مصر وفريق ليفربول الإنجليزى، حفل جائزة إيرث شوت "Earthshot" المقام فى لندن.\nوتعد تلك الحفل، هى جائزة بيئية عالمية للتعامل مع تغير المناخ، وتقدم للحلول المبتكرة لإصلاح كوكب الأرض.\nووجه الأمير ويليام دوق كامبريدج، دعوة إلى محمد صلاح نجم نادي ليفربول وقائد المنتخب المصري إلى جانب عدد من أهم المشاهير في العالم لحضور حفل جائزة "إرثشوت" الذي يقام للمرة الأولى بالعاصمة البريطانية لندن.\nيختار الأمير ويليام والملكة رانيا ملكة الأردن والمطربة الكولومبية شاكيرا، والممثلة الأسترالية كيت بلانشيت ونجم الكرة البرازيلي داني ألفيس والدبلوماسية البيئية كريستيانا فيجيريس، المرشحين الخمسة الفائزين بالجائزة.\nيشار إلى أنه محمد صلاح هو لاعب كرة القدم الوحيد الذي وجهت إليه دعوة، إظهاراً لمدى التقدير الذي يناله النجم المصري الذي يلعب دوراً ملهمًا للشباب والأطفال في الشرق الأوسط.\nهالير يدلى بتصريحات نارية بشأن محمد صلاح وليفاندوفسكى\nبعد هدفه فى بورتو 3 ارقام قياسية جديدة لمحمد صلاح\nشاهد 4 تمريرات سحرية في دوري الأبطال\nخدما في أفغانستان رونالدو يستعين بتوأم لحمايته وعائلته\nصفقة القرن مبابى يوقع لريال مدريد فى يناير المقبل


الجمهورية | الأمطار والعواصف والثلوج عائدة... فاستعدّوا واحذروا!\nالأمطار والعواصف والثلوج عائدة... فاستعدّوا واحذروا!\nطقس لبنان... كتل هوائية حارة تبلغ ذروتها نهاية الأسبوع\nالطقس في تحسن تدريجيّ... اليكم التفاصيل\nSaturday, 22-Jan-2022 11:38\nتوقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، أن يكون الطقس غداً الأحد غائماً مع رياح شديدة تقارب الـ80 كلم/س فترة قبل الظهر يرتفع معها موج البحر (3 أمتار). لذا نحذر من تطاير لوحات الإعلان على الطرق. يتشكل ضباب كثيف على المرتفعات وتتساقط أمطار متفرقة تشتد غزارتها اعتباراً من الظهر مترافقة بعواصف رعدية وتساقط حبات البرد وانخفاض سريع وملموس بدرجات الحرارة. كما تتساقط الثلوج على ارتفاع 1200م ويتدنى مستوى تساقطها تدريجياً لتلامس ليلاً الـ1000م وما دون في المناطق الشمالية.\n- الحال العامة: يستقر الطقس نسبياً على الحوض الشرقي للمتوسط حتى ليل السبت حيث سنتأثر بمنخفض جوي متمركز شمال غرب تركيا مصحوب بكتل هوائية باردة وأمطار وثلوج. (معدل درجات الحرارة المعتادة على الساحل لشهر كانون الثاني ما بين 11 و19 درجة مئوية).\nاليوم السبت: قليل الغيوم اجمالاً مع ارتفاع اضافي بسيط بدرجات الحرارة، يتحول مساء إلى غائم مع تشكل الضباب على المرتفعات واشتداد سرعة الرياح ليلاً يرتفع معها موج البحر مع اقتراب المنخفض الجوي.\nالأحد: غائم مع رياح شديدة تقارب الـ80 كلم/س فترة قبل الظهر يرتفع معها موج البحر (3 أمتار). لذا نحذر من تطاير لوحات الإعلان على الطرقات. يتشكل ضباب الكثيف على المرتفعات وتتساقط أمطار متفرقة تشتد غزارتها اعتبارا من الظهر مترافقة بعواصف رعدية وتساقط حبات البرد وانخفاض سريع وملموس بدرجات الحرارة. كما تتساقط الثلوج على ارتفاع 1200م ويتدنى مستوى تساقطها تدريجياً لتلامس ليلاً الـ1000م وما دون في المناطق الشمالية.\nالإثنين: غائم مع انخفاض إضافي بدرجات الحرارة، يتشكل ضباب كثيف على المرتفعات وتتساقط أمطار متفرقة تكون غزيرة في الفترة الصباحية مترافقة بعواصف رعدية ورياح ناشطة وتساقط حبات البرد كما تتساقط الثلوج على ارتفاع 1000م تتدنى لتلامس الـ 800م خاصة في المناطق الشمالية، تخف حدة المتساقطات تدريجياً اعتباراً من بعد الظهر.\n- درجات الحرارة المتوقعة: على الساحل من 5 إلى 16 درجة، فوق الجبال من 3 إلى 9 درجات، في الداخل من 2 إلى 11 درجة.\n- الرياح السطحية: جنوبية إلى حنوبية غربية، تتراوح سرعتها بين 10 و35 كلم/س.\n- الانقشاع: جيد، يسوء ليلا على المرتفعات بسبب الصباب.\n- الرطوبة النسبية على الساحل: بين 45 و75 %.\n- حال البحر: متوسط ارتفاع الموج .\n- حرارة سطح الماء: 18°م.\n- الضغط الجوي: 1018 HPA أي ما يعادل: 764 ملم زئبق.\n- ساعة شروق الشمس: 06,42 ساعة غروب الشمس: 16,57\nالروايات كَثُرَت... والمعركة باتت على مستوى نائب رئيس المجلس\nفرنجية رئيساً في هذه الحالة\nأبو الحسن: بري هو المرشح الوحيد لرئاسة المجلس\nفي غياب الحل الجذريّ... "محطات المحروقات في لبنان" الى الإقفال؟\nلهذه الأسباب اللامركزية ضرورة\nأسعار المحروقات ترتفع من جديد...\nجدري القردة... هذا ما كشفته "الصحة العالمية"


النيابة العسكرية تعفي من المسؤولية ضابطا جرح متظاهرا إسرائيليا غير عنيف بواسطة إطلاق عيار مغطى بالمطاط | بتسيلم\nالنيابة العسكرية تعفي من المسؤولية ضابطا جرح متظاهرا إسرائيليا غير عنيف بواسطة إطلاق عيار مغطى بالمطاط\n21 شباط 2012\nمستجدات: في يوم 3/3/2013 قدمت منظمة بتسيلم استئناف على هذا القرار.\nبتاريخ 1.1.2012 أرسلت النيابة العسكرية لبتسيلم تحديثا بخصوص معالجتها لمئات الشكاوى التي قدمتها بتسيلم خلال أكثر من عقد من السنين. في إطار هذا التحديث أبلغت النيابة بتسيلم بخصوص إغلاق ملف تحقيق تم فتحه في أعقاب الشكوى التي قدمتها المنظمة بخصوص إطلاق النار الذي أسفر عن إصابة المتظاهر عيران كوهين في بلعين بتاريخ 15.3.08. لم تُقدم مبررات بخصوص إغلاق الملف.\nبتاريخ 15.3.08، خلال مظاهرة ضد الجدار الفاصل في قرية بلعين، قام ضابط بإطلاق عيار فولاذي مغطى بالمطاط من مسافة قريبة جدا على كوهين، الذي كان عمره في حينه 18 عاما. وقد تم توثيق الحادث بالفيديو من قبل مصورين اثنين، إسرائيلية وفلسطيني، ويتضح من التصوير بصورة واضحة أن المتظاهر لم يفعل شيئا كان من شأنه أن يُشكل خطرا على الجنود. المسافة بين الضابط مطلق النار وبين المتظاهر عند إطلاق النار لم تزد عن بضعة أمتار. وهذا رغم أن أوامر الجيش تمنع إطلاق العيارات المغطاة بالمطاط من مسافة تقل عن أربعين مترا، لأنها قد تكون قاتلة. وقد تم نقل المتظاهر إلى مستشفى أساف هروفيه، حيث خضع لعملية لإخراج العيار من ساقه.\nبتاريخ 31.3.08 توجهت بتسيلم إلى النيابة للشؤون التنفيذية وطالبت بالتحقيق في الحادث. وقد أشارت بتسيلم في توجهها إلى أن المقارنة بين توثيق الفيديو للمظاهرة وبين الإعلان الذي نشره المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي حول الموضوع أظهرت تناقضات صعبة لا يمكن تجاوزها. طبقا لإعلان المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي، "فقد تجمع حوالي 70 متظاهرا قرب الجدار وهم يحاولون المس به ويرشقون الحجارة على قوات الأمن. وقد اضطرت القوات إلى الرد عن طريق اطلاق وسائل تفريق المظاهرات. استعمال الوسائل يتم وفقا للأوامر وفي المسافات المسموح بها فقط، وهذا فقط نحو المخلين بالنظام". ومن باب مراعاة الحقيقة أن توثيق الفيديو يدل على أن إطلاق النار على المتظاهر كان بما يتناقض تماما مع تعليمات إطلاق النار، على متظاهر لم يتصرف بأي عنف، فقد طالبت بتسيلم أيضا بالتحقيق في الاشتباه بأن قوات الامن قدمت تقارير كاذبة بخصوص الحادث، وأن هذه التقارير ارتقت في سلسلة القيادة حتى وصلت إلى وسائل الإعلام.\nفي شهر أيار 2008 جرى إبلاغ بتسيلم انه تم فتح تحقيق من قبل شرطة التحقيقات العسكرية بخصوص الحادث. في إطار التحقيق، قدمت المصورة الإسرائيلية إفادتها بخصوص الحادث وحوّلت إلى شرطة التحقيقات العسكرية شريط الفيديو الذي قامت بتصويره. كما تم تحويل تصوير الفيديو الخاص بالمصور الفلسطيني إلى شرطة التحقيقات العسكرية. في كانون الأول من العام ذاته أبلغت شرطة التحقيقات العسكرية في ردا على استفسار بتسيلم أن التحقيق قد انتهى وأنه تم تحويل الملف الى النيابة لاتخاذ القرار بخصوص استمرار المعالجة. بعد مرور أكثر من نصف سنة على ذلك أبلغت النيابة العسكرية بتسيلم أنه جرى إعادة الملف لشرطة التحقيقات العسكرية لاستكمال التحقيق. بتاريخ 1.8.10، بعد مرور أكثر من سنة على ذلك، عاودت نيابة الشؤون التنفيذية وتوجهت إلى بتسيلم وطلبت المساعدة في دعوة المصور الفلسطيني لتقديم إفادته في شرطة التحقيقات العسكرية. وقد أبلغ المصور الفلسطيني أنه غير معني بالمشاركة في التحقيق.\nمن خلال الاتصالات مع السلطات أصرت بتسيلم على أن توثيق الفيديو الخاص بالمصورة الإسرائيلية نوعي وانه كاف لاستكمال التحقيق ومقاضاة الضابط الذي أطلق النار. وقد طالبت بتسيلم النيابة أن لا تستغل عدم رغبة المصور الفلسطيني في الإدلاء بإفادته كمبرر لإغلاق الملف.\nبتاريخ 1.1.12، بعد مرور أكثر من عامين ونصف على نهاية التحقيق، أبلغت النيابة بتسيلم، كما هو مذكور أعلاه، أنه جرى إغلاق ملف التحقيق بتاريخ 1.8.11 دون اتخاذ أية خطوات قضائية. ولم تشر النيابة في إعلانها إلى المبررات الخاصة بإغلاق الملف. بتسيلم تنوي تقديم استئناف على هذا القرار.\n13.5.08: شرطة التحقيقات العسكرية ستحقق في إطلاق عيارات فولاذية مغطاة بالمطاط على متظاهر\nللمزيد عن سياسة إطلاق النار\nجهاز تطبيق القانون العسكري\nمعطيات عن القتلى\nمرة أخرى - جنود في كمين يستهدفون بالرّصاص 12 عاملاً فلسطينيّاً أثناء محاولتهم دخول إسرائيل\nسياسة إطلاق النار تجبي ضحيّة أخرى: فتىً فلسطينيّ في الـ15 يُقتل بنيران قنّاص\nجنود يطلقون النيران من كمين عمداً وبدم بارد على سيقان عمّال فلسطينيّين ويضربون فتىً فيكسرون ذراعه


الاسترخاء اليوم العالمي\nيدخل الكثيرون منَّا في سباقٍ مع الزمن منذ لحظة استيقاظهم، إذ تستلزم مُتطلَّبات العمل الهائلة أقصى قدرٍ من الأداء والسرعة؛ ولكن، هل يشكِّل العمل تحديَّاً رياضيَّاً أم عبئاً؟ وهل طريقة تصرُّفنا وتقديرنا للأمور هي التي تؤدِّي إلى شعورنا بالتوتر والضغط العصبي؟ أم هي ضغوطات الحياة اليومية وأثقالها؟ ما الطريقة التي تُمكِّننا من التخلُّص من كلِّ هذا التوتر الذي نُعاني منه؟\nأوجد علماء النفس العديد من الطرائق التي تُساعدنا في تجاوز التوتر والقلق والضغط النفسي، ومن أفضل هذه الطرائق على الإطلاق: الاسترخاء؛ لكن، ما الاسترخاء؟ وما أهميته؟ وهل هناك طرائق خاصَّةٌ له؟\nسنقدِّم لكم كلَّ ذلك أعزائنا القُرَّاء في هذا المقال.\nيختلف الاسترخاء عن النوم أو الهدوء الظاهري، فهو التوقُّف الكامل لكلِّ التقلُّصات والانقباضات العضلية التي عادةً ما تكون مُترافقةً مع التوتر والضغط النفسي؛ إذ يمكن أن يكون الشخص مُستلقياً على سريره، لكنَّه لا يستطيع التوقُّف عن التقلُّب المُستمر والصراعات النفسية والأفكار، ولا يُمكنه الاسترخاء أيضاً، أو إظهار أيِّ نوعٍ من الاستقرار الحركي؛ في حين يجعل الاسترخاء العضلة ساكنةً ومُسترخيةً ولا تملك القدرة على مُقاومة الشَّد، ويمثِّل الارتخاء التامُّ للعضلة، أي التوقُّف التامَّ لكافة الانقباضات العضلية. فاستجابة الاسترخاء كما عرَّفها الدكتور هربرت بنسون هي: "حالةٌ فيزيائيةٌ من الراحة العميقة التي تُغيِّر الاستجابات الجسدية والعاطفية للتوتر. على سبيل المثال: مُعدل التنفس، والنقصان في مُعدَّل ضربات القلب، وضغط الدم، وتوتر العضلات".\nماهي فوائد الاسترخاء؟\nتشتمل فوائد الاسترخاء على نقاطٍ كثيرة، نذكر منها:\nيُساهم بشكلٍ كبيرٍ في تحسين عملية الهضم، ويُساعد في علاج مرض القولون العصبي.\nيعمل على تحسين المزاج، وزيادة التركيز.\nيُساعد في إبطاء معدَّل ضربات القلب.\nيُساهم بشكلٍ كبير من تحسين النوم لكلِّ من يُعاني من اضطرابات النوم.\nيُساعد في الحدِّ من بعض الأمراض النفسية، مثل: الاكتئاب، والوسواس القهري، والخوف والهلع، والتوتر؛ بالإضافة إلى أنَّه يحدُّ من الغضب والانفعال.\nيُساهم في زيادة تدفُّق الدم إلى العضلات.\nيُساهم في الحدِّ من إفراز هرمون التوتر.\nيُساعد الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي على التخلُّص من الغثيان المُرافق لهذا العلاج.\nيُعزِّز الثقة بالنفس.\nيخفِّف من آلام المفاصل الصدغي الفكي.\nيُساهم في الحدِّ من آلام وتشنُّج العضلات.\nيُقلِّل الإحساس بالتعب.\nيضبط ضغط الدم ويمنعه من الارتفاع، حيث ينتج عن ارتفاع ضغط الدم مشاكل صحية مُختلفة، مثل: أمراض القلب، والجلطات، والصداع النصفي، وغيرها من الأمراض التي تؤثِّر في صحة الإنسان.\nيُساهم فعليَّاً في الإقلاع عن التدخين.\nماهي أساليب الاسترخاء؟\n1. التنفُّس بعمق:\nتُساهم عملية التنفس العميق في التقليل بشكلٍ كبيرٍ من الإجهاد والتوتر، وذلك من خلال خفض ضغط الدم وإبطاء معدَّل ضربات القلب؛ كما تخرج 70% من سموم الجسم عن طريق التنفس، فإذا لم تحدث عملية التنفس بشكلٍ صحيح، فستتراكم هذه السموم في الجسم، وستؤثِّر بشكلٍ سلبي في صحته؛ ولكن عند التنفس بعمق، يدخل الأوكسجين إلى الدماغ بشكلٍ كبير، ممَّا يُخفِّف من مُستويات هرمون القلق والتوتر. تتطلَّب هذه الطريقة استراحةً لمدة خمس دقائق والتركيز على عملية التنفس فقط، حيث يجب على من يتبع هذه الطريقة أن يستنشق بعمقٍ من خلال الأنف، وأن يزفر ما استنشقه عن طريق الفم.\n2. مُمارسة الرياضة:\nتُساعد مُمارسة بعض التمرينات الرياضية -مثل: اليوغا والمشي- بشكلٍ كبيرٍ في الوصول إلى حالة الاسترخاء؛ لأنَّها تُساعد الدماغ على إفراز مواد كيميائيةٍ مُحددةٍ تسهم في منح الجسم فرصةً لتجاوز الإجهاد النفسي والجسدي، فتخفُّ بذلك حالات القلق والاكتئاب.\nهناك عدَّة وضعياتٍ لليوغا تُعدُّ مفيدة جداً للحصول على الاسترخاء، نذكر منها:\n2. 1. وضعية الشجرة (Tree Pose):\nوهي الوضعية الأسرع التي يُمكنها منحك الإحساس بالاسترخاء والارتياح. إليكَ كيفية القيام بها: يجب أن تقف على قدمك اليُسرى أو اليُمنى (كما تفضِّل)، ثمَّ تأتي بكعب قدمك الأخرى وتجعله مُلامساً لأعلى ركبتك، ثمَّ تجمع يديك فوق رأسك، وتقِف بهذه الوضعية لمدة ثلاثين إلى أربعين ثانية؛ ثمَّ بعد ذلك تعكس بين الرجلين، وتكرِّر العملية نفسها عدة مرات.\n2. 2. وضعية البراناياما Pranayama:\nوهي وضعيةٌ بسيطةٌ جداً، وتعتمد على التنفُّس للحصول على الاسترخاء والراحة، وهذه الوضعية كما يلي: اجلس مكتوف الرجلين، ثمَّ ضع يديك على ركبتيك، وأغلق عينيك، وخذ نفساً عميقاً، حتَّى يتسع صدرك في الشهيق، ثمَّ أخرج النفس إلى الخارج في عملية الزفير حتَّى يعود صدرك إلى وضعه الطبيعي؛ ثمَّ كرِّر هذه العملية لمدة 10 دقائق.\nيُساعد هذا التمرين على تنشيط الدورة الدموية، ويجعل الطريق واسعاً أمام الاوكسجين للوصول إلى الدماغ بسهولة، ممَّا يُساهم بشكلٍ كبيرٍ في الإحساس بالراحة.\n3. الضحك بصوتٍ مرتفع:\nإنَّ الضحك بصوتٍ عالٍ من أهمِّ الأسباب التي تُساعد في خفض نسبة هرمون الكورتيزول، وهو الهرمون المعروف باسم هرمون الإجهاد؛ كما يُسهِم الضحك في الوقت ذاته في تعزيز إفراز بعض المواد الكيميائية من الدماغ، والتي تُدعَى بالأندروفينات، والتي يتمثَّل عملها في تحسين المزاج لدى الشخص، والشعور بالسرور والسعادة؛ بالإضافة إلى مُساهمتها بشكلٍ قويٍّ في تخفيف الشعور بالألم، وخفض الإجهاد، وتعزيز الجهاز المناعي. ويعدُّ "بيتا أندورفين" أكثر هذه الأندروفينات قوةً وفعالية، وهو مكوَّنٌ من سلسلةٍ طويلةٍ من الأحماض الأمينية (ثلاثون حمضاً أمينياً).\nلذلك، إنَّ لمُشاهدة فيلمٍٍ كوميديٍّ أو مسرحيةٍ هزليةٍ دورٌ كبير في جعلك تشعر بالسعادة، وتحصل على الاسترخاء.\n4. التدليك (مساج الاسترخاء):\nيعدُّ التدليك -أو ما يُسمَّى بمساج الاسترخاء- طريقةً فعَّالةً للقضاء على الإجهاد والاكتئاب، وللتخلُّص من أشكال الضغط والتوتر النفسي كافة، حيث يعمل مساج الاسترخاء على الناحيتين الجسدية والنفسية، فهو يُخلِّص الشخص من آلام المفاصل الناتجة عن التعب اليومي، بالإضافة إلى أنَّه يساعد في التخلُّص من الإجهاد العضلي، حيث تسترخي العضلات وتستعيد مرونتها؛ كما وله دورٌ هامٌّ في القضاء على السموم التي تؤدِّي إلى العصبية والاكتئاب، وزيادة أكسجة الدماغ؛ كما يُساعد في علاج مُشكلة الصداع المُزمن، وعلى الاسترخاء والنوم بعمق، والتخلُّص من مشاكل الأرق والقلق في أثناء النوم.\nأطعمة مفيدة للاسترخاء:\nنعم، يوجد الكثير من الأطعمة التي تُساعدنا على الاسترخاء، نذكر لكم منها:\n1. الشوكولا الداكنة:\nتُعدُّ الشوكولا الداكنة غنيةً جداً بمُركبات الفلافونول، وهي مُضادات أكسدةٍ هامَّةٍ جداً في مساعدة الدماغ على القيام بوظائفه، حيث أنَّها تُحسِّن تدفق الدم إلى الدماغ، وتعمل على تعزيز قدرته على التكيُّف مع المواقف العصبية، وتعمل على تحفيز إفراز هرمونات الدوبامين والسيروتونين التي تُسمَّى "هرمونات السعادة"، حيثُ أنَّ هذه الهرمونات هي المسؤولة عن درجة السعادة والنشوة في الدماغ.\nللزبادي دورٌ هامٌّ في عملية تثبيط الجذور الحرة والسموم العصبية التي تعمل على إلحاق الضرر بالأنسجة العصبية في المخ، وبالتالي الإحساس المُستمرِّ بالقلق؛ حيثُ يحتوي الزبادي على نسبةٍ كبيرةٍ جداً من البروبيوتيك التي تعمل على تحسين العديد من الجوانب الصحية في الجسم، بما في ذلك الصحة العقلية.\n3. اليانسون والبابونج:\nيُفيد اليانسون بشكلٍ كبيرٍ في تقليل أعراض التوتر والاكتئاب، ويُساعد على الشعور بالاسترخاء؛ كما يحتوي البابونج على نسبةٍ كبيرة من مُضادات الأكسدة التي تخُفف الالتهابات، وتُقلِّل من الشعور بالقلق.\nيمكنك تناول مغلي البابونج، أو اليانسون يومياً قبل النوم، ولعدة أسابيع مُتواصلة.\nيُعدُّ غنيَّاً جداً بحمض أوميغا 3، وفيتامين د، وحمض الدوكوزاهيكسينويك DHA، وحمض الإيكوسابينتينويك EPA؛ والتي تُعزِّز جميعها صحة الدماغ وتمنع حدوث خللٍ في خلاياه، وتُقلِّل من الالتهابات، وتُقلل من حالات القلق والتوتر، وذلك بسبب خصائصها المُهدئة.\nعندما نشعر بالتوتر والإرهاق، تزداد حاجة أجسامنا إلى الكربوهيدرات التي تزيد مُستوى السيروتونين في الدماغ؛ لذا، للحصول على أفضل نتيجة، يجب أن نختار الكربوهيدرات المُعقدة التي تكون غنيةً بالألياف، وذلك بهدف المُحافظة على مُستويات السكر في الدم.\nيعدُّ الاختيار الأمثل في هذه الحالة: الشوفان؛ لأنَّه يعمل على تخفيف التوتر، والمُحافظة على مُستويات السكر في الدم.\nتحتوي المُكسرات على مجموعةٍ كبيرةٍ من العناصر الغذائية التي لها دور هامٌّ في مكافحة الإجهاد، فهي غنيةٌ جداً بأحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين (ب) والمغنسيوم.\nأهمُّها: الجوز؛ وذلك لأنَّه غنيٌّ جداً بحمض ألفا لينولينيك، والذي يُساهم في حماية القلب من الإجهاد، والحفاظ على سلامته.\nيُعدُّ الحُمُّص غنياً جداً بالفولات، كما يزيد إفراز هرمونات الدوبامين والسيروتونين في الجسم، ويُقلِّل مُستوى هرمون التوتر؛ وبالتالي فإنَّ له دوراً في خفض الشعور بالاكتئاب والتوتر وتحسين الحالة المزاجية.\nاليوم العالمي للاسترخاء:\nقرَّر الطبيب "شون مولر" اعتبار يوم 15 أغسطس من كلِّ عامٍ اليوم العالمي للاسترخاء، وقد دعا جميع الناس في العالم إلى ألَّا يقوموا بأيِّ جُهدٍ أو عمل، ويخصِصوا هذا اليوم لراحتهم النفسية والجسدية والاعتناء بأنفسهم، خاصةً بعد التوتر والاضطرابات الناتجة عن مواجهة تحديات ومصاعب الحياة المُستمرة.\nالمقالات المرتبطة بــ:تعريف الاسترخاء وفوائده وأهم أساليبه


شروط الحصول على تمويل سيارة | سوق المال السعودية المعرفة المالية\nHome » شروط الحصول على تمويل سيارة\nنشرت 2020 / 06 / 08 | By fatma\nتعد فكرة الحصول على أحد منتجات التمويل لاقتناء سيارة جديدة أحد أهم الخطوات التي يتبعها الكثير، حيث يبحث هؤلاء الأشخاص عن عروض منتجات تمويل السيارات التي تقدمها جهات التمويل المرخص لها العمل في السعودية. ولكن الحصول على هذا التمويل يتطلب توافر بعض الشروط لدى العميل بالإضافة إلى توفير بعض المستندات اللازمة لاستكمال المعاملة الخاصة بالتمويل.\nإذ أن جهات التمويل مثل البنوك وشركات التمويل عليها توضيح تلك الشروط والمستندات عند عرض هذا المنتج التمويلي على مواقعها الإلكترونية أو في الفرع. على سبيل المثال: الحد الأدنى للراتب الشهري المطلوب، نسبة الدفعة المقدمة، إجمالي سعر السيارة وغيرها.\n1. الراتب الشهري\nيعتبر توفر راتب شهري ثابت أحد الشروط الرئيسية التي تضعها البنوك والجهات التمويلية للموافقة على منح تمويل لشراء سيارة، وذلك لضمان تحصيلهم للقسط الشهري المترتب على التمويل. لذلك تقوم البنوك والجهات التمويلية بطلب شهادة راتب موثقة من جهة العمل من أي شخص يرغب بتمويل شراء سيارة. و يكون ذلك مشروطاً بحد أدنى للراتب. وقد يلجأ البنك إلى التحقق من صحة شهادة الراتب كنوع من أنواع الضمانات الإضافية إما عبر البريد الإلكتروني أو عبر الاتصال المباشر مع قسم الموارد البشرية لدى جهة العمل.\n[كيف تحسب أقساط تمويل سيارة]\n2. الالتزامات الشهرية\nتقوم جهات التمويل بالتحقق من التقرير الائتماني للعميل بعد الحصول على موافقة خطية من العميل بناءًا على التعليمات الصادرة عن مؤسسة النقد العربي السعودي. إذ أن مجموع الإلتزامات يجب أن لا يتجاوز الحد الأقصى المسموح به للاستقطاع الشهري من الراتب، وذلك لضمان عدم تعثر العميل عن السداد مستقبلاً. لهذا يجب عند التقدم للحصول على تمويل سيارة التأكد من أن مجموع الأقساط الشهرية بالإضافة إلى قسط تمويل السيارة لا يتعدى الحد الأقصى للاستقطاع الشهري، وإلا لن تقوم جهة التمويل بالموافقة على طلب التمويل.\n3. المستندات والأوراق\nلاستكمال معاملة التمويل تقوم البنوك أو الجهات التمويلية بطلب بعض الأوراق والمستندات وعادةً ما تتضمن هذه الأوراق والمستندات صورة عن الهوية سارية المفعول، وخطاب تعريف من جهة العمل، ورخصة قيادة سارية المفعول، وكشف حساب مصرفي لثلاثة أو ستة أشهر، وفاتورة كهرباء لإثبات محل الإقامة بالنسبة للمالك أو صورة عن عقد الإيجار بالنسبة للمستأجر، والعنوان الوطني، بالإضافة إلى تعبئة نموذج طلب التمويل الخاص بالبنك أو الجهة التمويلية.\n4. اختيار السيارة\nيجب قبل التقدم للحصول على التمويل تحديد السيارة المطلوبة، والتي يجب أن تكون متناسبة مع احتياجاتك والميزانية المخصصة لها والتأكد من قدرتك على الالتزام بالسداد. بعد ذلك يجب جمع المعلومات حول السيارة ومن ثم زيارة أكثر من معرض للحصول على عروض أسعار مختلفة ومن ثم تختار ما يقدم لك مزايا أكثر بأقل تكلفة.\n[عروض تمويل السيارات تساعدك علي توفير المال]\n5. شراء وثيقة تأمين شامل على السيارة\nيُلزم قانون المرور في المملكة العربية السعودية أصحاب السيارات بتأمين سياراتهم ضد الغير كحد أدنى. ولكن هذا النوع من التأمين قد لا يكون كافياً لحماية السائق أو السيارة من المخاطر التي قد يتعرضوا لها، لاسيما إذا كانت السيارة جديدة. لهذا يفضل الحصول على وثيقة تأمين شامل تتناسب مع قيمة السيارة والمخاطر التي قد تتعرض لها.\n6. تحويل الراتب\nتشترط بعض جهات التمويل في المملكة بأن يتم تحويل الراتب إلى حساب لديها حتى توافق على منح تمويل السيارة. لذلك يجب التأكد من شروط التقديم قبل البدء بإجراءات المعاملة تفادياً لإضاعة الجهد والوقت لأن قد لا يمكنك تغيير حساب البنك الذي تستلم عليه الراتب نظراً لوجود التزامات حالية لدى البنك.\n7. الدفعة المقدمة\nكثير من جهات التمويل تشترط توافر نسبة معينة من القيمة الإجمالية للسيارة لدى العميل حتى توافق على منح تمويل بما يعادل قيمة المبلغ المتبقي من سعر السيارة. لذلك فإن السعر الإجمالي للسيارة والقدرة المالية للعميل لهما دور كبير في تحديد السيارة المطلوبة، لأنه كلما تمكن العميل من زيادة مبلغ الدفعة المقدمة كلما قلت تكلفة التمويل.


(5411) سعر سهم JFE Holdings, Inc. - Investing.com\n(5411) JFE Holdings, Inc.\n1,662.0 - 1,696.0\nنظرة عامة - 5411\nالمعلومات المالية حول سهم JFE Holdings, Inc.، بما في ذلك سعر سهم 5411، الإغلاق السابق، الحجم، التغيير لمدة عام، النطاق اليومي، نطاق 52 أسبوعًا، القيمة السوقية، الإيرادات، توزيع الأرباح وأكثر من ذلك. يمكنك العثور على مزيد من التفاصيل من خلال الانتقال إلى أحد هذه الأقسام: البيانات التاريخية، الرسوم البيانية، التحليل الفني وغيرها.\nما هو شعورك تجاه JFE Holdings, Inc.؟\nأخبار JFE Holdings, Inc.\nمؤشرات الأسهم في اليابان ارتفعت عند نهاية جلسة اليوم؛ نيكاي 225 صعد نحو 2.06%\nبواسطةInvesting.com- ٣١ أكتوبر ٢٠١٨\nInvesting.com – الأسهم في اليابان تغلق مرتفعة في نهاية تداولات يوم الأربعاء، حيث صحبت المؤشرات للأعلى، وقد سُجلت مكاسب في قطاعات أجهزة كهربائية/ماكينات، البناء والآلات...\nمؤشرات الأسهم في اليابان ارتفعت عند نهاية جلسة اليوم؛ نيكاي 225 صعد نحو 1.44%\nبواسطةInvesting.com- ١٨ سبتمبر ٢٠١٨\nInvesting.com – الأسهم في اليابان تغلق مرتفعة في نهاية تداولات يوم الثلاثاء، حيث صحبت المؤشرات للأعلى، وقد سُجلت مكاسب في قطاعات أجهزة كهربائية/ماكينات، الآلات الدقيقة...\nمؤشرات الأسهم في اليابان ارتفعت عند نهاية جلسة اليوم؛ نيكاي 225 صعد نحو 0.86%\nبواسطةInvesting.com- ٠١ أغسطس ٢٠١٨\nInvesting.com – الأسهم في اليابان تغلق مرتفعة في نهاية تداولات يوم الأربعاء، حيث صحبت المؤشرات للأعلى، وقد سُجلت مكاسب في قطاعات التخزين في المستودعات، المطاط ومعدات النقل. عند...\nالمؤشرات التقنية شراء قوي بيع بيع قوي شراء شراء قوي\nملخص شراء بيع بيع قوي متعادلة شراء قوي\n58.80 59.80 58.70 -1.00 -1.67% 117.97K 21/10 الرياض\n44.10 45.30 44.10 -0.70 -1.56% 455.62K 21/10 الرياض\n74.40 75.60 74.10 -0.60 -0.80% 549.33K 21/10 الرياض\n143.20 144.40 142.00 +0.40 +0.28% 101.31K 21/10 الرياض\n49.70 50.50 49.70 -1.00 -1.97% 239.59K 21/10 الرياض\n12.64 12.76 12.60 -0.08 -0.63% 2.89M 21/10 الرياض\nنبذة عن JFE Holdings, Inc.


بهدف تأهيل الشباب للانتخابات .. "التنمية السياسية" يشارك في برنامج صوت شباب 2030 - معهد البحرين للتنمية السياسية\nبهدف تأهيل الشباب للانتخابات .. "التنمية السياسية" يشارك في برنامج صوت شباب 2030\nحرصا على الإسهام في الجهود الوطنية لتنمية الشباب البحريني، شارك معهد البحرين للتنمية السياسية في فعاليات مدينة شباب 2030 ضمن البرنامج التدريبي "صوت شباب 2030" الذي ينظمه المجلس الأعلى للمرأة بالتعاون مع وزارة شؤون الشباب والرياضة وتمكين، حيث قدم المعهد على مدى يومي 23-24 يوليو 2018 عدة محاضرات تناولت موضوع "الانتخابات"؛ وذلك بهدف تأهيل الشباب البحريني للاستحقاق الانتخابي المقبل، وتعزيز المشاركة السياسية لدى هذه الفئة من المجتمع.\nوتضمنت فعاليات المعهد في اليوم الأول، ورشة عمل "إعداد البرنامج الانتخابي"، شملت محاورها الخطوات الرئيسية لإعداد البرنامج الانتخابية، وكيفية صياغة البرنامج الانتخابي، واستطلاع رؤى الناخبين. وقدمتها الباحثة بقسم التدريب والتأهيل السياسي بالمعهد دانة بوهزاع.\nكما قدم المعهد في اليوم الثاني، ورشة عمل حول "الدعاية الانتخابية"، قدمها القائم بأعمال رئيس وحدة حقوق الإنسان محمد الجهمي، وتناول القواعد الأساسية في عملية التواصل مع الناخبين، والخطوات الرئيسية في عملية الدعاية الانتخابية، وعناصر نجاح الدعاية الانتخابية. إضافة إلى محاضرة توعوية قدمها الباحث بقسم التدريب والتأهيل السياسي بالمعهد محمد فوزي بعنوان "الاختيار الصحيح"، وتطرقت إلى الشروط التي يجب أن يتحلى بها المرشحين الأكفاء، والتشجيع على التصويت والمشاركة في الانتخابات.


نيمار: إصابتي أصعب لحظات حياتي - صحيفة الرأي\nنيمار: إصابتي أصعب لحظات حياتي\nوصف نجم المنتخب البرازيلي وباريس سان جيرمان الفرنسي نيمار الاصابة التي هددت مشاركته مع بلاده في نهائيات كأس العالم 2018 في كرة القدم في روسيا، بـ»إحدى أصعب اللحظات التي عشتها».\nوفي حديث مع شبكة «تي في جلوبو» البرازيلية، قال نيمار «أدرك بأن الناس قلقون بعض الشيء، لكن أحدا ليس قلقا بقدري، ولا يوجد أي شخص متلهف للعودة بقدري، وأحد ليس خائفا بقدري».\nوعن تعافي نيمار في الوقت المناسب للتواجد مع المنتخب، قال تيتي «سنكون أقوى كثيرا بوجود نيمار. إنه أحد أفضل ثلاثة لاعبين في العالم. لكن لكي يتمكن هو شخصيا من الوصول الى القمة، يحتاج الى فريق صلب من حوله».\nوبدا نيمار الثلاثاء عازما على تعويض ما فاته قبل أربعة أعوام، قائلا «بفضل الله، حصلت على هذه الفرصة الجديدة لأصبح بطلا للعالم مع بلادي. إنه حلم يراودني منذ الصغر، إنه هدفي الأساسي»، وأضاف «آمل في ان تكون كأسي».\nورأى تيتي بعد إعلان التشكيلة الإثنين من ريو دي جانيرو أن «منتخب البرازيل أحد أبرز المرشحين (للفوز باللقب) نظرا الى كرة القدم التي يقدمها، والثبات في أدائه»، مشيرا الى أن فريقه يتميز عن غيره بـ»شراسته، قدرته على تسجيل الأهداف (...) هذا ليس تعجرفا، بل الحقيقة وحسب».


القدس - مدينة المتديّنين فقط؟ | المصدر\nالقدس - مدينة المتديّنين فقط؟\nنقاش حامي الوطيس بين يهودي متدين وإمرأة علمانية في القدس (Abir Sultan/Flash 90)\nالقدس – مدينة المتديّنين فقط؟\nتُظهر البيانات الإحصائية أنّ سكان القدس العلمانيين يغادرون المدينة بسبب تكلفة السكن الباهظة والمجتمع المحافظ، وهكذا يعزّزون الطابع الديني للقدس الغربية\n25 فبراير 2016 | 08:49\nكشفت بيانات دائرة الإحصاء المركزية في إسرائيل أنّ السكان الشباب في القدس، والذين ليسوا متدينين غالبا، يغادرون المدينة ويتجهون إلى مدن أخرى. يفوق عدد السكان الذين يغادرون القدس عدد السكان القادمين إليها، ولذلك أصبحت هذه المدينة تتصدّر قائمة المدن ذات الهجرة السلبية في إسرائيل.\nوفقا للاستطلاعات التي أجريتْ في السنوات السابقة، فإنّ نسبة المتديّنين في القدس تصل إلى نحو 63% من سكان المدينة اليهود\nوفقا للاستطلاعات التي أجريتْ في السنوات السابقة، فإنّ نسبة المتديّنين في القدس تصل إلى نحو 63% من سكان المدينة اليهود، ومن بينهم نحو 31.2% من الحاريديين، والذين يعتبرون يهودا متطرّفين. نسبة الحاريديين آخذة بالازدياد المتواصل ولا سيما بسبب معدّل المواليد المرتفع لدى هذه الفئة. في أعقاب هذه البيانات يستنتج الكثيرون أنّ القدس هي مدينة المتديّنين فقط، وتغلق أبوابها أمام السكان العلمانيين والشباب.\nيترك الكثير من الشباب مدينة القدس، سواء ولدوا فيها أو هاجروا إليها من أجل التعليم الجامعي، في العشرينيات والثلاثينيات من أعمارهم ويقصدون مدن الساحل والمركز في إسرائيل. والأسباب لذلك كثيرة ومتنوّعة، وأهمها النقص في خيارات العمل مقارنة بالمدن الإسرائيلية الأخرى. يكتشف الطلاب الجامعيون الذين ينهون دراستهم في القدس أنّه بعد إنهاء تعليمهم عليهم مغادرة المدينة من أجل كسب الرزق كسبا لائقا.\nبينما يدفع نمط الحياة المحافظ والمتديّن في المدينة الشباب ذوي الروح الليبرالية إلى مغادرتها. يلاحظ من يقضي يوم السبت في القدس الغربية أنّ نمط الحياة اليهودي المتديّن يسيطر على المدينة بأكملها- فالحوانيت مغلقة، والسيارات تسير في الشوارع بصعوبة، والأجواء العامة هي أجواء أشبه بمدينة الأشباح.\nوتواجه المتاجر التي تجرؤ على فتح أبوابها يوم السبت احتجاجات قاسية من قبل المتدينين. وقد انضم مؤخرا رئيس البلدية العلماني نير بركات إلى مبادرة لإغلاق المتاجر في المدينة أيام السبت، وهكذا يقلل بشكل ملحوظ من المصالح التي ستعمل في نهاية الأسبوع في المدينة.\nفضلا عن ذلك، يخوض سوق العقارات في القدس حالة من الهيجان وترتفع الأسعار طوال الوقت منذ سنوات طويلة، نظرا لارتفاع الطلب عليها. وأكثر ما يؤثر على زيادة ذلك الطلب هو من بين أمور أخرى رغبة اليهود من الدول الأوروبية والولايات المتّحدة في شراء شقق للاستجمام في القدس. وبالتالي، يؤدي ارتفاع أسعار الشقق إلى مغادرة السكان المحليين الذين ليسوا قادرين على دفع تكلفتها.\nوفي هذه الأثناء، من الجدير بالذكر أنّ ظاهرة الهجرة السلبية من القدس ليست مقتصرة على العلمانيين فحسب. يغادر الكثير من سكان المدينة المتدينين، والحاريديين تحديدا، القدس متجهين إلى مجتمعات نائية، بشكل أساسيّ لأسباب اقتصادية. ولذلك، هناك من يتوقع ألا تتحوّل القدس إلى مدينة المتديّنين فقط حتى بعد عشرات السنين.


مجلة الكلمة - وداعاً توفيق بكّار.. عرَّاب النقد الأدبي التونسي\nأنّ قدرة بكّار على استيعاب هذه النظريّات وإعادة استغلالها في قراءة نصوص عربيّة لم تكن مجرّد تعبير عن مهارة معرفيّة وقدرة بيداغوجيّة في التبسيط والإجراء النقديّ. فلولا ثقافته الواسعة بالأدب ومذاهبه وبالفنون المختلفة وتطوّراتها ومعرفته العميقة بالتيّارات الجماليّة والفنيّة والفلسفيّة لما أمكنه أن يرى في النصوص ما لم يره غيره.\nللنقد الأدبيّ نجومه أيضاً. واليوم (24 أفريل 2017 ) أفل نجم النقد في تونس توفيق بكّار عن سنّ التسعين (ولد في تونس سنة 1927). وما إن ذاع الخبر حتّى امتلأت الشبكة الاجتماعيّة بكتابات طلبته التي وصفته بالمعلّم وأستاذ الأجيال ورولان بارط تونس. والواقع، أنّ هذه الصفات وغيرها تنطبق على توفيق بكّار تماماً. فقد كان مدرّساً جامعيّاً أثّر تأثيراً كبيراً في طلبته منذ أن وجدوا في دروسه أواخر الستّينات ما لم يجدوه في الخطاب الأكاديميّ السائد آنذاك.\nفقد استفاد، أيّما استفادة، من تكوينه المتين في الفرنسيّة ودراسته بالسوربون، مثل أبناء جيله جميعاً من مؤسّسي الجامعة التونسيّة سنة 1966، ولكنّه تجاوز ذلك ليطّلع على ما كان يدور في فرنسا الستينات من تيارات نقديّة وجدل ثقافيّ ثريّ. فعمل على نقل الأفكار الجديدة إلى طلبته في تونس، نقل العارف المدقّق بأصولها وخلفيّاتها، مؤسّساً بذلك اختصاصاً جديداً في الجامعة التونسيّة هو "مناهج النقد الحديث".\nولكنّ إضافة بكّار الحقيقيّة في هذا الباب لم تقتصر على نقل المعرفة بصفة متزامنة تقريباً سدّاً للفجوة التي كانت تعيشها المعرفة النقديّة العربيّة مقارنة بالمعرفة النقديّة في الغرب بل تكمن إضافته في الرغبة عن الاستهلاك دون المشاركة في الإنتاج. واتّخذ هذا الإنتاج النقديّ صيغة مناسبة تماماً للمقام الجامعيّ في تونس. إذ كانت العناية بتوظيف هذه المناهج وتطبيقها على نصوص من جواهر الأدب القديم والجيّد من الأدب الحديث، نثراً وشعراً، لا تقلّ أهميّة عنده عن التعرّف على جليل المفاهيم ودقيق النظريّات وطريف المناهج. وبذلك استطاع توفيق بكار في جوّ من المحافظة الأكاديميّة الغالبة أن يقنع المعارضين والمستنكرين بأنّ العلم الجديد الذي يستدعي أدواته ومناهجه قادر على إخصاب نظرتنا إلى الأدب العربيّ وإبراز وجوه قوّته وجماله على نحو مقنع.\nتجاوز المعرفة الاستشراقية:\nوالمفارقة أنّ توفيق بكّار كان قد حصل في أواخر الخمسينات على التبريز في اللغة العربيّة وآدابها من السوربون. فكان تكوينه الأساسيّ على أيدي المستشرقين الفرنسيّين. وهم كما نعلم أبعد الناس عن المقاربات الجديدة للأدب بل يمثّلون بتقاليد الاستشراق الفرنسي الراسخة التصوّرات الكلاسيكيّة لدراسة النصوص العربيّة القديمة. لكنّ بكّار وإن أفاد من هذا الاستشراق حرصه على التدقيق والتحقيق فقد كان مدفوعاً برغبته في التجديد وروحه الثوريّة ومعرفته الفلسفيّة إلى تجاوز هذه المعرفة الاستشراقيّة والدخول في مغامرة استنبات المفاهيم الجديدة البنيويّة والشعريّة (جاكوبسون وتودوروف) والنصّانيّة (بارط) والبنيويّة التوليديّة (غولدمان) في تربة الثقافة النقديّة العربيّة مختبراً مفاهيمها في نصوص عربيّة جدّد النظر إليها كاشفاً عن جماليّاتها.\nوالحقّ أنّ قدرة بكّار على استيعاب هذه النظريّات وإعادة استغلالها في قراءة نصوص عربيّة لم تكن مجرّد تعبير عن مهارة معرفيّة وقدرة بيداغوجيّة في التبسيط والإجراء النقديّ. فلولا ثقافته الواسعة بالأدب ومذاهبه وبالفنون المختلفة وتطوّراتها ومعرفته العميقة بالتيّارات الجماليّة والفنيّة والفلسفيّة لما أمكنه أن يرى في النصوص ما لم يره غيره. فقد تربّى في وسط ثقافيّ فرنكوفونيّ متّصل بما يعتمل في الثقافة الفرنسيّة والعالميّة عبر ما ينقل إليها من كتابات. واختار منذ شبابه الفلسفة الماركسيّة مرجعيّة فكريّة فانتمى إلى الحزب الشيوعي التونسيّ قبل أن ينشقّ عنه ليصبح مثقّفاً يساريّاً مستقلاًّ.\nبيد أنّ تجربته السياسيّة التقدّميّة تلك خلقت لديه روحاً منفتحة علاوة على ما أكسبته من حسّ نقديّ. وهو ما برز بالخصوص في دوره من خلال المنابر الثقافيّة والجامعيّة المختلفة صحبة رفيق دربه صالح القرماديّ. فحين يذكر أحدهما يذكر الآخر على اعتبار القرماديّ رائداً للبحث اللسانيّ الحديث في الجامعة التونسيّة، وبكّار رائد النقد المجدّد فيها. فلم يكن الانتماء الفكريّ لليسار مجرّد موضة اقتضاها العصر بل هو إيمان عميق بالعلم والتقدّم والعدالة الاجتماعيّة. لذلك جدّد بكار ورفيقه القرمادي في التدريس والبحث الجامعيّين مثلما وقفا مع طلبتهما للدفاع عنهم ضدّ هجمات السلطة وقمعها للتحرّكات الطلابيّة. فكثيراً ما توسّط بين الطلبة والسلطة الحاكمة لتهدئة الأجواء وتمكين الطلبة من حريّاتهم في الحرم الجامعيّ. إذ كان لبكّار صوت مسموع بحكم مكانته الثقافيّة والعلميّة واحترام زملائه له، خصوصاً من كانوا منتمين للحزب الحاكم ومن ذوي النفوذ فبعضهم كان من وزراء بورقيبة.\nوتثير شخصيّة توفيق بكّار الفضول من نواح عديدة. فهذا المتحدر من أحد أحياء تونس الشعبيّة (الحلفاوين وباب العسل) ذو الملامح الإفرنجيّة بعينيه الزرقاوين وشعره المصفرّ ظلّ يجمع إلى آخر أيّامه بين رصانة الباحث الجامعيّ وأريحيّة ابن الحيّ الذي لا يتورّع عن مخالطة أصناف عديدة من الناس. لذلك كان بكّار يحظى باحترام استثنائيّ نادر لدى عموم المثقّفين والأدباء التونسيّين من مختلف المشارب والتوجّهات. فقد برهن خلال مسيرته الجامعيّة على اهتمام بالغ ببناء الذاكرة الأدبيّة والثقافيّة التونسيّة. فهو أوّل من درّس الدوعاجي والبشير خريّف ومحمود المسعدي وعزّ الدين المدني وغيرهم من الأدباء الذين كانت المؤسّسة الجامعيّة تستنكف من تدريسهم باسم تقليد قديم يربط تدريس الأديب باكتمال مدوّنته وهي مدوّنة لا تكتمل إلاّ بعد مفارقته الحياة.\nولكنّ لبكّار الفضل أيضاً في التقريب بين الجامعة والساحة الثقافيّة التونسيّة. فقد أشرف لسنوات طويلة على سلسلة من اللقاءات التي تناولت تجارب الشعراء والقصّاصين والروائيّين والكتّاب والتشكيليّين التونسيّين. وهي لقاءات كان يشارك فيها المبدعون والجامعيّون جنباً إلى جنب بما أوجد، علاوة على الحركيّة الثقافيّة، نوعاً من الثقة والتقارب بين أصحاب المعرفة الأكاديميّة وذوي التجربة الأدبيّة. ويبدو أنّ بكّار هو الوحيد الذي استطاع أن يفعل ذلك لما يحظى به من قبول كلّ الفاعلين الثقافيّين له.\nبيد أنّ هذا القبول والثقة لم يكونا نابعين من شخص الرجل فحسب بل من أعماله بالخصوص. فهو من ضمن مجموعة من الجامعيّين الشبّان الذين أسّسوا مجلّة "التجديد" في الستينات من القرن المنصرم تحدوهم رغبة في الفعل الثقافيّ الجادّ. وهو مؤسّس سلسلة "عيون المعاصرة" التي ظلّت دار الجنوب تصدرها منذ أواخر ثمانينات القرن الماضي إلى اليوم. حتّى أضحت في فترة ما عنواناً جامعاً لمدوّنة أجمل الروايات العربيّة وأجودها.\nوقد غامر توفيق بكّار في بداية التسعينات، إيماناً منه بضرورة فك الحصار على الفعل الثقافيّ، بوضع اسمه على ملحق ثقافيّ أسبوعيّ على سبيل الإشراف الرمزيّ. فقد كان يعلم أنّ دكتاتوريّة بن عليّ قد بدأت تضيّق الخناق على حريّة التعبير وشرعت في تهميش المثقّفين فلم يتردّد في أن يقتحم مع الصحافيّ والروائيّ، حسن بن عثمان، إحدى الصحف الحكوميّة. فصدرت في هذا الملحق مقالات من الهامش في قلب قلعة من قلاع بن عليّ الإعلاميّة. ورغم وجود ضمانة اسم توفيق بكّار فإنّ الطوق كان محكماً إلى أن أوقف البوليس الثقافيّ والإعلاميّ الذي كان منتشراً في تلك الصحيفة الحكوميّة الملحقَ بمؤامرات دنيئة.\nوكلّ من قرأ كتابات توفيق بكّار سيجد تحاليل دقيقة فاتنة لنصوص أدبيّة اختارها بعناية العارف المتذوّق والخبير ذي الحسّ الجماليّ الرفيع. وقد جمع أغلبها في سلسلة من الكتب (قصصيات عربيّة وشعريّات عربيّة). ولكنّ تحاليل بكّار ومقالاته أكثر تنوّعاً. فله في الفنّ التشكيليّ كتابات تكشف عن ثقافيّة متينة وحسّ مرهف وله آراء في الثقافة العربيّة ومآزقها تدعو إلى التفكير والتأمّل. ولكنّه كان في كتاباته كلّها بالعربيّة والفرنسيّة على حدّ السواء صاحب أسلوب فاتن يرتقي به إلى أعلى درجات الجماليّة المميّزة لكبار كتّاب المقال. وهو أسلوب يجمع إلى سحر العبارة ومتانة الصياغة حداثة التفكير وتطويع اللغة لأداء أدق المفاهيم في غير عجمة ولا تكلّف. ولم يجانب الصواب من شبّهه من طلبته برولان بارط، ففي نصوصه استكشاف لمواطن الجمال والجودة بعبارة منتقاة سلسة تضمر معرفة وعلماً ثابتين.\nولئن كان العزاء في العادة هو في من خلّفهم المعلّم وأستاذ الأجيال فإنّ هذه العبارة لا تنطبق على توفيق بكّار. فقد كان رجلاً ذا أسلوب فريد مميّز غير قابل للتعليم والنقل والتوريث. وفي هذا بعض ما يفسّر الحرقة التي يشعر بها أهل الثقافة في تونس بفقد توفيق بكّار.


موضوع: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الأربعاء 27 يوليو 2011 - 16:52\nتختصر عادة إلى المسكنات أو NSAIDs ،\nتأثيرها : مسكنات وخافضات للحرارة ، في الجرعات العالية مضادة للالتهابات.\nمصطلح " NSAIDs " يستخدم للتمييز بين هذه الأدوية وبين الستروئيدات والتي لها مجموعة واسعة من الآثار الأخرى ، والمسكنات المركزية ، وتتميز بأنها مضادة للالتهابات. والمسكنة للألم دن آثار مخدرة.\nعلى الرغم من أن العديد من جوانب آلية عمل المسكنات لا تزال غير مبررة الا ان معظم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثبطة غير انتقائية للانزيم سيكلو اكسيجيناز (كوكس) ، وتثبط كل من (كوكس1) و(كوكس - 2) أو (كوكس 2) فقط .\nالانزيم سيكلو اكسيجيناز (كوكس) يحفز تصنيع البروستاجلاندين والثرموبوكسان من حمض اراشيدونيك والتي تلعب دورا أساسيا في احداث الألم وفي عملية الالتهاب. وأوضحت هذه الآلية من قبل جون فاين (1927-2004) ، والذي حصل لاحقا على جائزة نوبل لعمله هذا .\nالنشاط خافض للحرارة\nمضادات الالتهاب غير الستيرويدية لها نشاط خافض للحرارة ، ويمكن استخدامها لعلاج الحمى. سبب الحمى هو ارتفاع مستويات البروستاجلاندين E2 ، والذي يؤثر في معدل إطلاق الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد التي تتحكم بحرارة الجسم . عمل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية المانع للحمى يتم من خلال تثبيط الانزيم سيكلو اكسيجيناز وبالتالي تثبيط PGE2 داخل منطقة ما تحت المهاد .\nويمكن تصنيف مضادات الالتهابات على أساس تركيبها الكيميائي أو آلية العمل. قبل معرفة آلية عملها كانت المسكنات قديما تصنف حسب التركيب الكيميائي . والتصنيف الحديث يعتمد على آلية العمل .\n- ثنائي الفلونيزال\n- مشتقات سالسيليك أسيد\nمشتقات حمض الاينوليك\nمشتقات حمض المفيناميك\n- Meclofenamic aced\n- Tolfenamic aced\nمثبطات كوكس 2 الانتقائية (Coxibs)- Celecoxib\n- Rofecoxib (سحب من السوق )\n- Valdecoxib (سحبت من السوق )\n- Parecoxib سحب من قبل FDA ومرخص في الاتحاد الأوروبي\n- Lumiracoxib ملغى تسجيله العلاجي\n- Etoricoxib سحب من قبل FDA ومرخص في الاتحاد الأوروبي\n- Firocoxib يستخدم في الكلاب والخيول\n- Nimesulide (محظور من قبل العديد من البلدان لخطر محتمل على الكبد)\n- Licofelone يثبط كل من lipooxygenase وكوكس ويعرف بالتالي مثبط 5-LOX/COX\nالفارق في الفعالية السريرية بين المسكنات غير كبير عند استخدامها بجرعات متعادلة . لكن الاخلاف بين المركبات يتعلق بنظام الجرعات (المتعلق بنصف عمر الاطراح ) وطريقة التعاطي والتحمل .\nمن حيث الآثار الضارة ، مثبطات كوكس 2 الانتقائية اقل خطر على النزيف المعوي ، ولكن أكبر بكثير في خطر زيادة احتشاء عضلة القلب من خطر المثبطات غير الانتقائية.\nتوصف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية عادة لعلاج الحالات الحادة أو المزمنة من الألم والالتهابات الموجودة. وتوجد بحوث حاليا لدراسة قدرتها في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم ، والعلاج في ظروف أخرى ، مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.\nيوصف عموما لتخفيف أعراض الحالات التالية :\n- الفصال العظامي\n- التهاب الفقرات المتصلبة والتهاب المفاصل الصدفي ، ومتلازمة رايتر\n- عسر الطمث (آلام الطمث)\n- الصداع والشقيقة\n- ألم ما بعد الجراحة\n- الألم الخفيف الى متوسط بسبب الاصابات والتهاب الأنسجة\nالأسبرين هو مضاد الالتهاب الوحيدة القادرة على التثبيط غير العكوس لكوكس - 1 ، ويوصف أيضا لمنع تجمع الصفائح الدموية والوقاية من الأحداث القلب والأوعية الدموية السلبية . الأسبرين يمنع تراكم الصفائح الدموية التي تحول دون عمل الثرموبوكسان.\nمعظم مضادات الالتهاب غير الستروئيدية هي أحماض ضعيفة . يتم امتصاصها بشكل جيد في المعدة والأمعاء . وترتبط بدرجة عالية مع بروتينات البلازما (عادة 95 ٪) . ومعظمها يستقلب في الكبد عن طريق الأكسدة وتطرح المستقلبات التي عادة في البول وبعضها تفرز جزئيا في الصفراء.\nأكثر الاثار الجانبية ملاحظة على الجهاز الهضمي والكلى . وهي تعتمد على الجرعة ، وفي الحالات الشديدة قد تسبب خطر انثقاب معدي والقرحة والنزيف المعوي العلوي .\nتتهم مثبطات كوكس - 2 بزيادة خطر احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية.\nمضادات الالتهاب قد تسبب تفاعلات حساسية لدى 1 من كل 5 أشخاص .\nترتبط أيضا المسكنات بوجود نسبة عالية نسبيا من التفاعلات الدوائية الضارة للكلى . آلية هذه التفاعلات الكلوية هي نتيجة لتغيرات في الحركية الدموية الكلوية (تدفق الدم) ، والتي تنظم عادة بوساطة البروستاجلاندين .\nتغير التفاعلات المرتبطة بوظيفة الكلى بسبب المسكنات:\nاحتباس السوائل والأملاح\nهذه العوامل قد تتسبب أيضا في الفشل الكلوي ، وخصوصا عند المشاركة مع ادوية أخرى تؤثر على الكلى مثل مثبطات ACE ومدرات البول\nفي حالات نادرة قد تسبب المسكنات ظروف كلوية أشد مثل :\nالمسكنات لا ينصح بها أثناء الحمل ، ولا سيما خلال الثلث الثالث. فقد تسبب اغلاق سابق لأوانه للقناة الشريانية للجنين وتفاعلات في كلى الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها ترتبط مع ولادة مبكرة .\nالأسبرين يتم استخدامه مع الهيبارين في النساء الحوامل . في فرنسا ، منعت وزارة الصحة استخدام المسكنات ، بما في ذلك الأسبرين ، بعد الشهر السادس من الحمل.\n- المسكنات تقلل من تدفق الدم في الكلى وبالتالي انخفاض فعالية مدرات البول ، وتقلل من طرح الليثيوم والميثوتريكسيت.\n- المسكنات تسبب نقص في تخثر الدم ، والتي قد تكون خطيرة عند مشاركته مع الأدوية الأخرى التي تقلل أيضا من تجلط الدم ، مثل الوارفارين.\n- المسكنات قد تفاقم ارتفاع ضغط الدم وبالتالي تعارض تأثير خافضات ضغط الدم ، مثل مثبطات ACE .