نظام الداخلي لمجلس\nصادق المجلس القروي لجماعة مولاي عبد الله بموجب مقررعدد 1/4/2015 بتاريخ 07 أكتوبر 2015، خلال الجلسة الأولى من الدورة العادية لشهر أكتوبر 2015 في إطار الجلسة العلنية المنعقدة بتاريخ 07 أكتوبر 2015، على النظام الداخلي لمجلس جماعة مولاي عبدالله.\nقسم تمهيدي : أحكام عامة\nالقسم الاول : اجتماعات المجلس\nالباب الأول : دورات المجلس\nالباب الثاني : الاستدعاءات\nالباب الثالث : جدول الأعمال\nالباب الرابع : الأسئلة الكتابیة الموجهة من طرف أعضاء المجلس.\nv القسم الثاني :تسيير المجلس\nالباب الخامس: تنظيم حضور الاعضاء في الجلسات.\nالباب السادس: رفع الجلسات\nالباب السابع: النصاب القانوني\nالباب الثامن: كتابة الجلسات\nالباب التاسع: تنظيم المناقشات\nالباب العاشر: كيفية التصويت على المقررات\nالباب الحادي عشر: تنظيم حضور العموم بقاعة الجلسات\nالباب الثاني عشر: نقل و تسجيل و تصوير جلسات المجلس.\nv القسم الثالث :لجان المجلس\nالباب الثالث عشر: اللجان الدائمة\nالباب الرابع عشر: اللجن المؤقتة\nالباب الخامس عشر: هيئة المساواة و تكافؤ الفرص و مقاربة النوع\nالباب السادس عشر: الآليات التشاركية للحوار و التشاور\nv القسم الرابع : محاضر الجلسات\nالباب السابع عشر: اعداد و تقديم المحاضر\nالباب الثامن عشر: نشر ملخص المقررات\nv القسم الخامس : أحكام ختامية\nالباب التاسع عشر: تنظيم استعمال قاعات الجماعة.\nالباب العشرون: تعديل النظام الداخلي.\nقسم تمهيدي: أحكام عامة\nالمـادة1: تنفيذا لمقتضيات الظهير الشريف رقم 85-15-1 الصادر في 20 رمضان 1436 الموافق 07 يوليوز 2015 بتنفيذ القانون التنظيمي رقم 113.14 المتعلق بالجماعات و لاسيما المادة 32 منه تداول المجلس الجماعي لجماعة مولاي عبد الله ووافق على ھذا النظام الداخلي للمجلس الذي أعده رئیس المجلس بتعاون مع أعضاء المكتـب خـلال دورتـه العادية لشهر اكتوبر 2015 المنعقـدة بتاریخ 07 اكتوبر 2015 .\nالمادة2: یحدد ھذا النظام شروط و كیفیات تدبير أشغال المجلس وأجهزته المساعدة طبقا للمقتضيات القانونیة الجاري بھا العمل، كما یحدد العلاقة ما بین مختلف أجھزة المجلس.\nالمادة3 : یعتبر ھذا النظام ملزما لكافة أعضاء المجلس وأجهزته المختلفة تطبيقا لأحكام الفقرة الاخيرة من المادة 32 من القانون التنظيمي للجماعات.\nالمادة4: يسهر رئيس المجلس أو من ينوب عنه على حسن تطبيق مقتضيات هذا النظام بعد دخوله حيز التنفيذ.\nالقسم الأول: اجتماعات المجلس\nالباب الاول : دورات المجلس\nالمادة 5 : يعقد المجلس الجماعي وجوبـــا ثلاث دورات عادية في السنة خلال الاسبوع الاول من أشهر فبراير و مايو وأكتوبر وذلك بدعوة مكتوبة من رئيسه مصحوبة بجدول الأعمال طبقا للمادة 33 من القانون التنظيمي رقم 14-113 المتعلق بالجماعات.\nيعقد المجلس الجماعي اجتماعاته بمقر الجماعة، ويمكن للرئيس عند الاقتضاء وباتفاق مع أعضاء المكتب و إخبار السلطة الإدارية المحلية المختصة ، عقد اجتماعات المجلس في أي مكان آخر داخل تراب الجماعة.\nيمكن ان تعقد الدورة في جلسة واحدة تبتدئ في العاشرة صباحا و تمتد الى حين استنفاذ جدول اعمالها.\nو يمكن أن تتكون الدورة من عدة جلسات لا تتجاوز المدة الزمنية لكل جلسة عشر(10) ساعات تبتدئ من العاشرة صباحا.\nيمكن رفع الجلسة مؤقتا من اجل اداء الصلاة او تناول وجبة غذائية أو لحدوث أي طارئ.\nتبتدئ المدة القانونیة للدورة من تاریخ الجلسة التي یتوفر فیھا النصاب القانوني.\nو تسري نفس المقتضيات السالفة الذكر على الدورات الاستثنائية.\nو اذا لم يستنفذ المجلس دراسة النقط المدرجة بجدول أعمال الجلسة، تستأنف دراسة النقط المتبقية ضمن جدول اعمال الجلسة الموالية، و اذا كان الأمر يتعلق بجلسة أخيرة للمجلس تستأنف الجلسة في اليوم الموالي.\nالمادة 6:إذا تعذر لأي سبب من الاسباب عقد دورة من الدورات العادية داخل الأجل المحدد لها قانونا يعقد المجلس دورة استثنائية لدراسة النقط المدرجة في جدول اعمال هذه الدورة العادية حسب أهميتها و طابعها الاستعجالي، في حين يمكن ادراج باقي النقط في اقرب دورة يعقدها المجلس.\nالمادة 7 :طبقا لمقتضيات المادة 48 من القانون التنظيمي للجماعات، تكون الجلسات العامة للمجلس عمومیة.\nيحضر العموم أشغال الجلسات العمومية في حدود المقاعد المتوفرة بقاعة الاجتماع والمخصصة للعموم.\nلا يمكن لأي أحد من غير أعضاء المجلس أو العامل أو من ينوب عنه وممثلي مصالح الجماعة والمصالح الخارجية ولوج المكان المخصص للمنتخبين دون إذن من رئيس المجلس.\nو یجوز للمجلس، وذلك بطلب من الرئیس أو ثلث أعضاء المجلس أن یقرر عقد اجتماع غير مفتوح للعموم بدون مناقشة.\nويعقد المجلس اجتماعا غير مفتوح تلقائيا بطلب من السلطة الإدارية المحلية المختصة أو ممثلها إذا اعتبرت أن اجتماع المجلس في جلسة عمومية من شأنه أن يهدد النظام العام أو يخل بالهدوء الذي ينبغي أن يسود المناقشات.\nيتم التصويت على المقرر المتعلق بعقد جلسة غير مفتوحة للعموم بالاقتراع العلني و بالأغلبية المطلقة للأصوات المعبر عنها.\nفي حالة إقرار جلسة سرية، يأمر الرئيس بإخلاء القاعة من العموم و من ممثلي وسائل الاعلام و جميع الاشخاص الذين لا علاقة لهم بالنقطة او النقط موضوع المناقشة، قبل متابعة أشغال الجلسة.\nالمادة 8: عندما ینتفي السبب الذي تطلب عقد جلسة غير مفتوحة للعموم ، یمكن للمجلس وفق الشكليات المسطرة في المادة 7 أن یعلن عن استئناف الجلسة في صیغتھا العمومیة.\nالباب الثاني: الإستدعاءات\nالمادة 9: توجه الاستدعاءات لحضور دورات المجلس كتابة من طرف رئیس المجلس إلى العنوان المصرح به من طرف العضو لدى مصالح الجماعة بجمیع وسائل التبليغ المتاحة التي یمكن بھا إثبات ھذا الإرسال بما في ذلك البريد الالكتروني لعضو المجلس الجماعي أو الرسائل النصية الهاتفية.\nالمادة 10 : توجه الاستدعاءات بصفة فردیة إلى كافة أعضاء المجلس مصحوبة بجدول أعمال الجلسة او الجلسات و الجدولة الزمنية للجلسات و بتقاریر اللجان عند الاقتضاء و الوثائق المتعلقة بالنقط المدرجة في جدول الاعمال.\nیحدد بالاستدعاء یوم وساعة ومكان الاجتماع.\nالمادة11 : یعد رئیس المجلس الجماعي جدول أعمال الدورات بتعاون مع أعضـــاء المكتـب، مع مراعاة المواد 38 و39 و 40 من القانون التنظيمي المتعلق بالجماعات و يقوم بإرساله رفقة استدعاءات الحضور الى اعضاء المجلس عشرة (10) ايامعلى الاقل قبل انعقاد الدورة\nيعلق جدول أعمال الدورة وتاریخھا بمقر الجماعة. ویسھر رئیس المجلس على إخبار العموم بجدول الأعمال وبتاریخ وتوقیت ومكان انعقاد الجلسات العمومیة للمجلـس، وذلك بواسطة وسائل الإخبار المتاحة.\nالباب الرابع: الأسئلة الكتابية الموجهة من طرف أعضاء المجلس\nالمادة 12 : تطبيقا للمادة 46 من القانون التنظيمي رقم 14-113 المتعلق بالجماعات یجوز لأعضاء المجلس أن یتقدموا بصفة فردیة أو جماعیة للرئیس بأسئلة كتابية حول كل المسائل التي تهم مصالح الجماعة.\nو یتعین أن توجه الأسئلة ثلاثين يوما على الاقل قبل تاریخ انعقاد الدورة و تسجل هذه الأسئلة في جدول أعمال الدورة و يجب ان يتسم السؤال بوحدة الموضوع و ان لا يتضمن ُتهماً الى جهة معينة او ان يهدف الى خدمة اغراض شخصية لأعضاء المجلس او اقربائه.\nتودع الاسئلة المشار اليها اعلاه موقعة من طرف العضو او الاعضاء المعنيين لدى رئاسة المجلس و يتم ترتيبها وفق تاريخ التوصل بها و تسجيلها.\nالمادة 13 : یجیب رئیس المجلس الجماعي او احد نوابه حسب الترتيب في الانتخاب عن الأسئلة الكتابیة التي یوجھھا له أعضاء المجلس خلال الجلسة التي تخصص لهذا الغرض. وعند عدم الجواب خلال هذه الجلسة یسجل السؤال بطلب من العضو أو الأعضاء المعنيين حسب الترتيب في الجلسة المخصصة للإجابة عن الأسئلة خلال الدورة الموالية .\nتعطى الكلمة خلال الجلسة المخصصة للجواب للعضو صاحب السؤال او لأحد أعضاء المجلس الجماعي(في حالة تقديم السؤال بصفة جماعية) لیقدم ملخصا عن السؤال أو الأسئلة المطروحة حسب ترتیبھا في جدول أعمال الدورة وذلك خلال مدة لا تتجاوز دقيقتين (02).\nيقوم الرئیس او من ينوب عنه بالجواب عن السؤال الكتابي في مدة لا تتجاوز ثلاثة دقائق.\nیمكن للعضو صاحب السؤال التعقیب عن جواب رئیس المجلس الجماعي في مدة لا تتعدى دقيقة.\nيمكن لرئیس المجلس الجماعي او احد اعضاء المكتب الرد عن التعقیب في مدة لا تتجاوز دقيقتين.\nلا یمكن أن یتجاوز الوقت المخصص للأسئلة المطروحة جلسة واحدة عن كل دورة.\nالمادة 14 : تضمن الأسئلة والأجوبة المقدمة من طرف الرئيس أو أحد نوابه والتعقیبات والردود وجوبا ضمن محضر الدورة و يتم تعليق ملخص الأسئلة الكتابية و الإجابة عليها بمقر الجماعة بالمكان المخصص للإعلانات لمدة لا تقل عن ثمانية أيام و يمكن إشهارها بجميع الوسائل المتاحة بما في ذلك الموقع الالكتروني للجماعة إن وجد.\nالمادة 15 : يمكن للعضو الذي تقدم بالسؤال بصفة فردية في حالة غيابه أو إذا عاقه عائق حال دون حضوره الشخصي تكليف من ينوب عنه في طرح ملخص السؤال و التعقيب من بين اعضاء المجلس بتفويض مكتوب و إذا لم يتمكن من ذلك يؤجل عرض السؤال إلى الدورة الموالية للمجلس.\nالمادة 16 : لا یجوز أن یعقب تقدیم السؤال والإجابة علیه أي مناقشة عامة أو تعلیق.\nالمادة 17: يمكن لرئيس المجلس باتفاق مع أعضاء المكتب ضم مجموعة من الاسئلة الكتابية التي تتسم بوحدة الموضوع و أن يقدم جوابا موحدا عنها.\nالمادة18: إذا تبين أن الأسئلة المقدمة تخرج عن اختصاصات المجلس الجماعي و صلاحيات رئيسه يمكن لرئيس المجلس رفض الاجابة عنها و يبلغ ذلك إلى المعني بالأمر خلال انعقاد الدورة .\nالقسم الثاني : تسییـــر المجلــــــــس\nالباب الخامس: تنظیم حضور الأعضاء في الجلسات\nالمادة19 :يعتبر حضور أعضاء المجلس الجماعي دورات المجلس إجباريا تنفيذا للمادة 67 من القانون التنظيمي للجماعات.\nیوقع أعضاء المجلس المتواجدین فعليا بقاعة الاجتماع و لیس بمقر الجماعة، على ورقة الحضور قبل افتتاح أشغال الجلسة ، ویمكن للأعضاء الذین التحقوا بقاعـة الاجتماع بعد بدایة الدورة التوقیع في ورقة الحضور والمشاركة في المداولات.\nو في حالة عدم توفر النصاب القانوني في الموعد المحدد لبدایة الاجتماع یؤخر الموعد لمدة لا تزيد عن 30 دقیقة إلا إذا توفر النصاب قبل مرور ھذا الوقت، وبعد ذلك إذا لم یتوفر النصـاب، یرفع الرئیس الجلسة ویستدعي الأعضاء لعقد جلسة موالیة طبقا لمقتضیات المادة 42 من القانون التنظيمي للجماعات.\nيتعين على الأعضاء الذين تعذر عليهم حضور اجتماعات المجلس اخبار رئيس المجلس بكتاب موقع من طرفهم عن سبب عدم حضورهم. كما يتعين على الأعضاء الذين تغيبوا عن حضور أشغال دورات المجلس بدعوى عدم توصلهم بالاستدعاء أن يشعروا رئيس المجلس بذلك، بواسطة كتاب موقع من طرفهم، و إلا فإن عدم حضورهم يعتبر تغيبا بدون عذر.\nالمادة 20: يخصص بقاعة الاجتماعات مكان لجلوس رئيس المجلس و نوابه و يجلس ممثل السلطة الادارية المحلية بجانب رئيس المجلس.\nيمكن لمكتب المجلس الجماعي أن يحدد مسبقا مكان جلوس الأعضاء بناء على تقسيم داخلي لقاعة الاجتماع إن امكن.\nالمادة21: يتعين على الرئیس أن یرفع الجلسة مؤقتا عندما یطلب ذلك ثلثي الأعضاء الحاضرین، وفي ھذه الحالة یحدد الرئیس مدة ھذا التوقف على أن لا تقل عن 15 دقیقة ولا تزید عن 30 دقیقة.\nالمادة 22 : یتداول المجلس في اجتماع عام بكیفیة صحیحة، طبقا لقواعـد النصاب القانوني المقررة في الفصل42 من القانون التنظيمي للجماعات\nيحتسب النصاب القانوني عند افتتاح كل دورة و كل تخلف للأعضاء عن حضور جلسات الدورة او الانسحاب منها لأي سبب من الأسباب خلال انعقادها لا يؤثر على مشروعية النصاب و ذلك إلى حين انتهائها\nإذا كان عدم توفر النصاب القانوني خلال الجلسة الاولى سيؤثر على تاريخ انعقاد الجلسة أو الجلسات الموالية يجوز لرئيس المجلس بتعاون مع اعضاء المكتب تغيير تاريخ انعقاد الجلسة او الجلسات الموالية و إخبار أعضاء المجلس بذلك\nالباب الثامن: كتابة الجلسات.\nالمادة23 : یساعد كاتب المجلس أو نائبه الرئیس خاصة، في عملیة احتساب النصاب القانوني عند افتتاح الدورات، وتلاوة جدول الأعمال وملخص محضر الدورة السابقة، وكذا في تتبع عملیة التصویت واحتساب نتیجة التصویت على المقررات المتخذة.\nالمادة 24 : في حالة غیاب كاتب المجلس ونائبه أو عاقھما عائق أو في حالة رفضھما القیام بمھامھما، یعین الرئیس باتفاق مع الأعضاء الحاضرین أحد الأعضاء لیقوم بذلك.\nالباب التاسع: تنظیم المناقشات\nالمادة 25: يقدم الرئيس عند بداية كل دورة عادية تقريرا إخباريا للمجلس حول الأعمال التي قام بها.\nقبل بدایة مناقشة أي نقطة من نقط جدول الأعمال، یدعو الرئیس عنـد الاقتضاء، رؤساء اللجان إلى تقدیم ملخص عن التقاریر المعدة بشان النقط المعروضة على أنظار المجلس.\nیعطي الرئیس الكلمة بعد ذلك إلى الأعضاء الراغبین في التدخل حسب طلبھم وترتیب تسجیلھم في لائحة التدخلات.\nیجوز فتح لائحة إضافیة، عند الاقتضاء، لمناقشة نفس النقطة.\nلا یجوز لأي عضو أن یتناول الكلمة أكثر من مرتین في نفس الموضوع وخلال مدة زمنية لا تتجاوز دقيقة لكل تدخل.\nغیر أنه یمكن الاستماع لنواب الرئیس ورؤساء اللجان المعنیین بالمسألة موضوع المناقشة، كلما طلبوا ذلك.\nالمادة 26:يعرض الرئيس النقط المدرجة في جدول الأعمال للمناقشة حسب ترتيبها و يمكن تغيير هذا الترتيب باقتراح من الرئيس بعد موافقة أغلبية أعضاء المجلس الحاضرين على ذلك دون مناقشة.\nالمادة27: إذا تبین أن تدخل العضو لا علاقة له بالموضوع الذي تجـري حوله المناقشة، جاز للرئیس وحده تنبیھه إلى ذلك.\nإذا عاد المتدخل للخروج عن الموضوع أمكن للرئیس تذكيره لمرة ثانية و إذا استمر في ذلك جاز للرئيس منعه عن الكلام طیلة مدة الجلسة في نفس الموضوع المطروح للمناقشة.\nالمادة 28 : لكل عضو الحق في التدخل وبالأولویة في نطاق نقطة نظام على ألا یتجاوز مدة التدخل دقيقة واحدة.\nالمادة 29 : یجب أن تنصب نقطة نظام على سیر المناقشة أو جدول الأعمال أو مسالـة أولیة أو ذات أسبقیة أو التذكیر بتطبیق القانون والنظام الداخلي للمجلس.\nإذا تبین أن موضوع نقطة نظام لا علاقة له بھذه الأمور، فان الرئیس یطلب من المتدخل التوقف عن الكلام، فان لم یمتثل، وجب تطبیق مقتضیات الفقرة الثانية من المادة 48 من القانون التنظيمي للجماعات\nالمادة 30: يمنع منعا باتا استعمال الهواتف و التدخين وكل ما من شأنه أن يخل بالاحترام والنظام العام داخل قاعة الاجتماعات أثناء الجلسات، تحت طائلة تطبيق مقتضیات الفقرة الثانية من المادة 48 من القانون التنظيمي للجماعات\nیذكر الرئیس العضو أو الأعضاء الذین یقاطعـــون أو یھاجمـــون زملاءھــــم أثناء تناولھم الكلمة بوجوب مراعاة الانضباط.\nالمادة 31 : إذا وقع ما من شأنه أن یخل بالسیر العادي للجلسة من قبل عضو أو بعض الأعضاء جاز للرئیس رفع الجلسة مؤقتا.\nالمادة 32 : إن أعضاء المجلس مسؤولون شخصیا عما یصدر عنھـم من أعمال أو تصرفات تقع تحت طائلة المتابعة القضائیة أثناء جلسات الدورات العادیة و الاستثنائیة و اجتماعات اللجان ویشار في محضر الجلسة إلى ھذه الأعمال أو التصرفات.\nالباب العاشر: : كيفية التصويت على المقررات.\nالمادة33: يعتبر التصویت العلني قاعدة عامة لاتخاذ جميع مقررات المجلس.\nیعبر عن التصویت العلني برفع الید أو بالوقوف أو باستعمال علني لأوراق التصویت.\nیعبر عن التصویت بالموافقة ب "نعم" وعن التصویت بالرفض ب "لا". و في حالة الامتناع بلفظ "ممتنع"\nلا یحتسب ضمن المصوتین الأعضاء الممتنعون عن التصویت.\nالمادة 34: یعاین رئیس المجلس نتیجة التصویت بعد قیام الكاتب أو نائبه بعملیة احتساب الأصوات المؤیدة والرافضة والممتنعة .\nالمادة35 : تتخذ المقررات بالأغلبیة المطلقة للأصوات المعبر عنھا باستثناء الحالات التي ينص فيها القانون التنظيمي المتعلق بالجماعات على اغلبية معينة\nو یرجح عند تعادل الأصوات الجانب المنتمي إلیه الرئیس، ویعد تعادل الأصوات في حالة امتناع الرئیس عن التصویت، رفضا للنقطة المعروضة على التصویت.\nالمادة36 : لا یصح التراجع عن التصویت بعد إجرائه بكیفیة صحیحة.\nالمادة37 : لا یقبل أي طلب للتدخل أو أخذ الكلمة أثناء إجراء عملیة التصویت ماعدا إذا كان التدخل يتعلق بنقطة نظام للتنبيه الى خلل شاب هذه العملية.\nالباب الحادي عشر: تنظیم حضور العموم بقاعة الجلسات.\nالمادة 38 :تكون الجلسات العامة للمجلس عمومیة.\nیحضر العموم أشغال الجلسات العمومیة في حدود المقاعد الشاغرة المتوفرة بقاعة الاجتماع والمخصصة للعموم.\nالمادة 39 : یخصص بقاعة الاجتماع مكان خاص بالموظفين و الضيوف وبممثلي وسائل الإعلام.\nیتعین على العموم الالتزام بالھدوء وعدم التدخل للتعبیر عن رأیه سواء بالموافقة أو برفض فيما يتداوله المجلس.\nالمادة 40 : لا یمكن لأي أحد من غیر أعضاء المجلس والسلطة الإداریة المحلیة أو من ینوب عنھا وممثلي مصالح الجماعة أو المصالح الخارجية المدعوة ولوج المكان المخصص للمنتخبین دون إذن من رئیس المجلس.\nالباب الثاني عشر: نقل وتسجیل وتصویر جلسات المجلس.\nالمادة 41 : یمكن استعمال الوسائل السمعیة البصریة لنقل وتسجیل وتصویر المداولات العلنیة للمجلس وذلك بطلب من الرئيس بعد موافقة أغلبیة أعضاء المجلس الحاضرین.\nو يمنع منعا كليا على العموم تصوير و تسجيل أشغال الجلسة بأية وسيلة من الوسائل.\nالباب الثالث عشر:اللجان الدائمة\nالمادة 42: التألیف و الاختصاصات: يحدث المجلس الجماعي لجماعة مولاي عبد الله خمس\n(05) لجان دائمة هي :\n1) اللجنة المكلفة بالميزانية و الشؤون المالية و البرمجة: عدد أعضائها خمسة (5) تختص بدراسة و إعداد تقارير و اقتراحات في ما يخص المسائل التالية:\nü برنامج عمل الجماعة وتغییره؛\nü المالية والجبايات والأملاك الجماعية\nü فتح الحسابات الخصوصية والميزانيات الملحقة\nü فتح اعتمادات جديدة والرفع من مبالغ الاعتمادات وتحويل الاعتمادات داخل نفس الفصل؛\nü تحديد سعر الرسوم و الأتاوي و مختلف الحقوق المقبوضة لفائدة الجماعة\nü إحداث أجرة عن الخدمات المقدمة وتحديد سعرها\nü الاقتراضات والضمانات الواجب منحها والھبات والوصایا الممنوحة للجماعة؛\nü تدبير أملاك الجماعة والمحافظة عليها وصيانتها\nü اقتناء العقارات\nü اتفاقیات الشراكة والتعاون التي تھم ھذه اللجنة\n2) اللجنة المكلفة بالمرافق العمومية و الخدمات: عدد أعضائها خمسة (5) تختص بدراسة و إعداد تقارير و اقتراحات في ما يخص المسائل التالية:\nü إحداث وتدبیر المرافق العمومية التابعة للجماعة.\nü طرق التدبير المفوض للمرافق العمومية التابعة للجماعة.\nü إحداث شركات التنمية المحلية أو المساهمة في رأسمالها أو تغيير غرضها أو الزيادة في رأسمالها أو تخفيضه أو تفويته.\nü اتفاقیات الشراكة والتعاون التي تھم ھذه اللجنة.\n3) لجنة التعمير و البناء و اعداد التراب: عدد أعضائها خمسة (5) تختص بدراسة و إعداد تقارير و اقتراحات في ما يخص المسائل التالية:\nü ضوابط البناء الجماعية.\nü إبداء الرأي حول وثائق إعداد التراب ووثائق التعمير طبقا للقوانين الجاري بها العمل.\nü تسمية الساحات والطرق العمومية.\n4) لجنة الشؤون الاجتماعية والرياضيةو الثقافية: عدد أعضائها خمسة (5) تختص بدراسة و إعداد تقارير و اقتراحات في ما يخص المسائل التالية:\nü توزيع المساعدات والدعم لفائدة الجمعيات.\n5) لجنة حفظ الصحة و النظافة و حماية البيئة: عدد أعضائها خمسة (5) تختص بدراسة و إعداد تقارير و اقتراحات في ما يخص المسائل التالية:\nü ألنظام العام الجماعي للوقاية الصحية و النظافة العمومية طبقا للقوانين والأنظمة الجاري بها العمل.\nü التدابير الصحية والنظافة وحماية البيئة.\nالمادة43 :يمكن للجنتين او اكثر الاجتماع بصفة مشتركة لمناقشة قضايا مشتركة فيما بينها.\nالمادة44 : تودع طلبات الاعضاء المتعلقة بالترشح لعضوية إحدى اللجان الدائمة لدى رئاسة المجلس، ويقوم الرئيس بعرضها على المجلس الجماعي في حينه للتصويت عليها.\nو إذا كان عدد المترشحين لعضوية اللجان يفوق العدد المنصوص عليه في القانون الداخلي يتم اللجوء الى التصويت لانتخاب أعضاء اللجنة بالأغلبية النسبية.\nالمادة 45 : لا يمكن أن ينتسب أي عضو من أعضاء المجلس إلى أكثر من لجنة دائمة و لا يحق لعضو واحد من اعضاء المجلس ان يتولى رئاسة اكثر من لجنة دائمة واحدة.\nالمادة 46:یرأس كل لجنة دائمة رئیس ینتخبه المجلس من بین أعضاء اللجنة من خارج اعضاء المكتب المسير، بالأغلبیة النسبیة للأعضاء الحاضرين ، كما ینتخب نائبا له وفق نفس الشكلیات. ویكـون رئیس اللجنة بحكم القانون مقررا لأشغالھا ،\nوفي حالة عدم وجود أي مترشح أو مترشحة لهذا المنصب يمكن لأي عضو من أعضاء المكتب تقديم ترشيحه لشغل هذا المنصب باستثناء الرئيس.\nفي حالة غیاب رئیس اللجنة أو عاقه عائق، یقوم نائبه مقامه في جمیع مھامه.\nبمجرد انتھاء انتداب رئیس اللجنة لأي سبب من الأسباب تنتھي مھام نائبه.\nالمادة 47 : تخصص بناء على مداولات المجلس و دون مناقشة رئاسة لجنة حفظ الصحة و النظافة و حماية البيئة لأحد أعضاء المعارضة،\nفي حالة تعذر ترشح أحد أعضاء المعارضة أو عدم وجودهم ، يفتح الترشيح لباقي أعضاء المجلس لشغل هذا المنصب باستثناء الرئيس، شريطة تسجيل مبررات حالة التعذر و أسبابه بالمحضر\nويراعى مبدأ المناصفة بين الرجال و النساء في الترشح لرئاسة اللجان الدائمة.\nيمكن إقالة رئیس لجنة من مھامه بمقرر یتخذه المجلس الجماعي بالاقتراع العلني وبالأغلبیة المطلقة للأصوات المعبر عنها بناء على طلب یتقدم به نصف أعضاء المجلس المزاولین مھامھم إلى رئیس المجلس.\nالمادة 48 : لا یمكن تغییر تسمیة اللجان الدائمة أو تقسیمھا إلى عدة لجان ما عدا في حالة وجود مبرر لذلك كدمج لجنتين أو ظهور قضايا تتطلب تشكيل لجنة او لجان أخرى مع الالتزام بمقتضيات المادة 25 من القانون التنظيمي للجماعات.\nالمادة 49: اجتماعات وتسییر اللجان الدائمة : تجتمع اللجان بمقر الجماعة بدعوة مكتوبة من رئیسھا،أو بطلب كتابي یوجه لرئیس اللجنة من قبل رئیس المجلس أو من ثلث أعضاء اللجنة على الأقل.\nیضع رئیس المجلس رھن إشارة اللجان قاعة للاجتماع وفق الجدول الزمني الخاص باستعمال قاعات الجماعة. ھذا الجدول یعده رئیس المجلس بتوافق مع أعضاء المكتب و مدير المصالح الادارية.\nیوجه الاستدعاء من طرف رئيس اللجنة المعنية إلى أعضاء اللجنة 48 ساعة على الأقل قبل موعد الاجتماع. ویشار في الاستدعاء إلى النقط المحددة في جدول الأعمال وفي حالة الاستعجال، یمكن تقلیص ھـذا الأجل إلى 24ساعة.\nلا يمكن لأية لجنة عقد اجتماعاتها خلال فترات انعقاد جلسات المجلس.\nيعلق موعد و مكان انعقاد اجتماعات اللجان و جدول أعمالها بمقر الجماعة 24 ساعة على الأقل قبل موعد الاجتماع.\nالمادة 50 : تعتبر اجتماعات اللجان صحیحة بحضور أكثر من نصف أعضائھا، وإذا تعذر توفر ھذا النصاب، وجب تأجیل الاجتماع إلى الیوم الموالي من أیام العمل مع اخبار الأعضاء المتخلفين بجميع الوسائل المتاحة بما في ذلك الهاتف و البريد الالكتروني للعضو، وفي ھذه الحالة یعتبر الاجتماع صحیحا كیفما كان عدد الأعضاء الحاضرین.\nلكل عضو بالمجلس الحق في حضور جلسات اللجان وإن لم یكن عضوا بھا، وله أن یبدي آراءه بصفة استشاریة بعد استئذان رئیس اللجنة ودون أن یكون له الحق في التصویت.\nالمادة 51 : تمارس اللجان أعمالھا في إطار جلسات غیر عمومیة.\nالمادة 52 :تعرض لزوما على اللجان الدائمة المختصة النقاط المدرجة في جدول أعمال الدورة و في حالة عدم دراسة لجنة دائمة لأي سبب من الأسباب لنقطة عرضت عليها، يتخذ المجلس مقررا بدون مناقشة يقضي بالتداول او عدم التداول في شأنها.\nتدرس اللجان وتبدي رأیھا في القضایا المعروضة علیھا، من طرف المجلس الجماعي أو رئیسه في حدود اختصاصاتھا وفي نطاق المسائل المدرجة في جدول أعمالھا.\nیمكن للجنة أن تقدم توصیات وملتمسات بخصوص القضايا المعروضة عليها للمجلس الجماعي .\nالمادة 53 : تتخذ اللجان قراراتھا وتصادق على التقاریر المنبثقة عن أعمالھا بالأغلبیة المطلقة للأصوات المعبر عنھا للأعضاء الحاضرین لحظة التصویت. ویتم التصویت بالاقتراع العلني و في حالة تعادل الأصوات يرجح جانب رئيس اللجنة.\nالمادة 54: یحرر محضر جلسات اللجان في نھایة كل اجتماع من قبل رئيس اللجنة الذي يعينه المجلس أو نائبه أو أي موظـف معين بطلب من رئیس اللجنة الى رئيس المجلس باتفاق مع الأعضاء الحاضرین ، ویوقع رئیس اللجنة أو نائبه على المحضر بعد قراءته علنیا على أعضائھا، ویوضع المحضر المذكور رھن إشارتھـم.\nالمادة 55 :تودع تقاریر وتوصیات وملتمسات اللجان لدى رئاسة المجلس وفقا للآجال القانونیة قبل تاریخ افتتاح الـــدورة التي تقرر خلالھـــا إدراج ھــذه التقاریـــر أو التوصیات أو الملتمسات في جدول الأعمال.\nیسھر رئیس المجلس على تبلیغ تقاریر وتوصیات وملتمسات اللجان إلى أعضاء المجلس الجماعي قبل الجلسة العامة.\nالمادة 56 : یعمل رئیس المجلس الجماعي على تمكین اللجان الدائمة او المؤقتـــة مـن جمیـع الوسائل الممكنة حتى تقوم بالدور المنوط بھا أحسن قیام.\nالباب الرابع عشر :اللجان المؤقتة\nالمادة 57 : التكوین والتنظیم: یمكن للمجلس خلق لجان مؤقتة لمدة محددة وغرض معین، كلما دعت الضرورة إلى ذلك، باقتراح من رئیس المجلس، أو بطلب موقع من طرف ثلث الأعضاء المزاولین مھامھم على الأقل.\nیحدد المجلس عدد أعضاء ھذه اللجان ویعینھم بصفاتهم في محضر الجلسة موضوع إحداث اللجنة\nالمادة 58 : یتعین تحدید المھام الموكولة للجان المؤقتة بدقة. ولا یجوز أن یعھد لھـذه اللجان بأي اختصاص مخول للجان الدائمة.\nتجتمع اللجان المؤقتة و فق الشكليات المتعلقة باللجان الدائمة.\nالمادة 59 : تنتهي صلاحیة اللجان المؤقتة بمجرد استیفاء دراسة القضايا التي أحدثت من أجلھا وإیداع تقاریرھا .\nالباب الخامس عشر:هيئة المساواة وتكافؤ الفرص و مقاربة النوع.\nالمادة 60: التكوین والتنظیم:یحدث المجلس الجماعي لجماعة مولاي عبد الله تنفيذا للمادة 120 من القانون التنظيمي للجماعات هيئة استشاریة تدعى هيئة المساواة وتكافؤ الفرص و مقاربة النوع.\nتختص هذه الهيئة بدراسة القضايا المتعلقة بتفعيل مبادئ المساواة و تكافؤ الفرص و مقاربة النوع\nالمادة 61 : تتألف ھذه الهيئة من شخصيات فاعلة و نشيطة في الجمعيات المحلية و فعاليات المجتمع المدني يقترحهم رئيس المجلس بتشاور مع أعضاء المكتب،\nولا یجب أن یكون الاختیار على أساس الانتماء الحزبي أو النقابي أو العرقي.\nیقوم رئیس المجلس باقتراح لائحة أعضاء الهيئة الاستشاریة على المجلس الجماعي للتداول واتخاذ مقرر بشأنھا.\nالمادة 62 : یمكن للرئیس أن یستدعي رؤساء اللجان الدائمة بالمجلس، للمشاركة فـي اجتماعات الهيئة كما یمكن عند الاقتضاء استدعاء كل شخص یكون حضوره مفیدا لأشغالها.\nالمادة 63 : يراعى في تشكيل هذه الهيئة اعتبار المعايير التالية:\n- مقاربة النوع الاجتماعي : يتم تخصيص نسبة للنساء من مجموع أعضاء الهيئة لضمان المساواة.\n- نسبة لكل فئة مستهدفة (ذوو الاحتياجات الخاصة، أطفال، مسنون.)\n- السمعة و المكانة داخل تراب جماعة مولاي عبد الله.\n- الخبرة .\n- التنوع المهني.\n- الارتباط بالجماعة.\nالمادة 64: تجتمع هيئة المساواة و تكافؤ الفرص بمقر الجماعة بدعوة كتابية من رئيسها او بناء على طلب كتابي من ثلثي اعضائها و تعقد الهيئة اجتماعين على الاقل في السنة.\nالمادة 65 :يتولى رئيس الهيئة او من ينوب عنه تحديد تواريخ اجتماعات الهيئة و جدول اعمالها باتفاق مع اعضائها.\nالمادة 66 :يوجه الاستدعاء الى كل اعضاء الهيئة ثلاثة ايام على الاقل قبل موعد الاجتماع و يشار في الاستدعاء إلى جدول الأعمال .\nالمادة 67 :تعتبر اجتماعات الهيئة صحيحة بحضور نصف اعضائها اذا تعذر توفر هذا النصاب وجب تأجيل الاجتماع الى اليوم الموالي و في هذه الحالة يعتبر الاجتماع صحيحا كيفما كان عدد الحاضرين .\nالمادة 68 :تجتمع الهيئة في جلسات غير عمومية .\nالمادة 69:يجوز لرئيس الهيئة ان يأذن لبعض الاشخاص ذوي الاختصاص لحضور اشغالها اذا كان من شان ذلك ان يفيد الهيئة في اتخاد القرار المناسب بخصوص الموضوع المعروض عليها .\nالمادة 70 :يمكن للهيئة تكوين مجموعات عمل تهتم بقضايا معينة في مجال اختصاصاتها .\nالمادة 71 :تتخذ الهيئة قراراتها و تصادق على التقارير المنبثقة عنها بأغلبية الأصوات المعبر عنها .ويتم التصويت بالاقتراع العلني.\nوفي حالة تعادل الاصوات يرجح الجانب المنتمي اليه رئيس الهيئة وتدون نتائج التصويت في محضر الاجتماع.\nالمادة 72 :يعين الرئيس مقررا للهيئة و نائبا له يتولى تحرير محاضر اجتماعات الهيئة .\nالمادة 73: يوفر رئيس المجلس الجماعي للهيئة جميع الوسائل الكفيلة بالقيام بالمهام المنوطة بها من قاعة للاجتماعات و مكاتب و لوازمها و أطر و كتابة خاصة في حدود الامكانيات المتوفرة.\nالمادة 74: يحرر محضر جلسات الهيئة عقب كل اجتماع و يوقعه رئيس الهيئة بعد قراءته علنيا على أعضاء الهيئة.\nو يوضع المحضر المذكور رهن إشارتهم.\nالمادة 75: إن عمل اللجنة عمل تحضيري داخلي لا يجوز نشره و لا إبلاغه الى العموم\nالمادة 76: تدرس الهيئة القضايا المعروضة عليها في حدود اختصاصاتها و في نطاق المسائل المدرجة في جدول أعمالها، و يجوز للهيئة تقديم ملتمسات و توصيات لمجلس الجماعة\nالمادة 77: بطلب من المجلس أو رئيسه تبدي الهيئة رأيها في القضايا و المشاريع المتعلقة بالمساواة و تكافؤ الفرص و مقاربة النوع الاجتماعي، و تقوم بتجميع المعطيات التي لها علاقة بهذه المسائل من أجل دراستها و إعداد توصيات بشأن إدماج مقاربة النوع الاجتماعي في برامج الجماعة\nالمادة 78: تودع التقارير و التوصيات و الملتمسات من طرف رئيس الهيئة او نائبه لدى رئيس المجلس الذي يسهر على تبليغها الى اعضاء المجلس الجماعي\nالمادة 79: يقوم رئيس المجلس الجماعي بصفة دورية بإخبار أعضاء الهيئة بمآل توصياتها و ملتمساتها و اقتراحاتها\nالباب السادس عشر:الآليات التشاركية للحوار و التشاور.\nالمادة 80: تنفيذا للمادة 119 من القانون التنظيمي للجماعات و انسجاما مع مقتضيات الفقرة الاولى من الفصل 139 من الدستور يحدث المجلس الجماعي لجماعة مولاي عبد الله آليات تشاركية للحوار و التشاور لتمكين المواطنات و المواطنين و الجمعيات من المشاركة في إعداد برنامج عمل الجماعة و تتبعه\nالمادة 81: يمكن لرئيس المجلس الجماعي بتعاون مع أعضاء المكتب، عقد لقاءات عمومية مع المواطنين أو المواطنات و الفاعلين الاقتصاديين و الاجتماعيين و جمعيات المجتمع المدني لدراسة قضايا عامة تدخل في اختصاصات الجماعة و الاطلاع على آرائهم بشأنها و كذا لإخبار المواطنين و المواطنات و المعنيين بالبرامج التنموية المنجزة أو الموجودة في طور الانجاز\nتنظم هذه اللقاءات بمبادرة من الرئيس أو من الفاعلين المعنيين أو من طرف هيئة تمثل المواطنات و المواطنين\nيجوز لرئيس المجلس الجماعي ان يستدعي رؤساء اللجان المعنية او نوابهم لحضور جلسات هذه اللقاءات\nالمادة 82: يحدد رئيس المجلس الجماعي مكان و تاريخ و ساعة انعقاد هذه اللقاءات، و يوجه الدعوة الى الاطراف المعنية و تعليق موعد هذه اللقاءات بمقر الجماعة ثلاثة (3 ) ايام على الاقل قبل انعقاده\nيخبر رئيس المجلس عامل العمالة بمكان انعقاد هذا اللقاء و موضوعه\nالمادة 83: يمكن لأعضاء المجلس حضور هذه اللقاءات و يعين رئيس المجلس احد اعضاء أو احد موظفي الجماعة لإعداد تقرير حول أشغال هذا اللقاء و التوصيات الصادرة عنه\nالمادة 84: يمكن لرئيس المجلس عرض تقارير اللقاءات و الجلسات المشار اليها سلفا، على مكتب المجلس قصد إدراجها في جدول أعمال الدورة الموالية للمجلس الجماعي للتداول فيها.\nالمادة 85: لا يمكن أن تكتسي اللقاءات و الجلسات المشار اليها أعلاه طابعا سياسيا أو انتخابيا أو نقابيا، أو تكون بطلب من حزب أو جمعية تابعة لحزب أو نقابة ،\nيتحمل أعضاء المجلس الجماعي المسؤولية حول أفعالهم المرتكبة أثناء الاجتماعات المذكورة.\nتعتبر هذه اللقاءات مجرد أعمال تحضيرية و استشارية لا يمكن الطعن في محاضرها.\nالقسم الرابع : محاضر الجلسات\nالباب السابع عشر:إعداد وتقدیم المحاضر.\nالمادة 86 : یقوم كاتب المجلس أو نائبه، بإعداد محضر لكل جلسة یتضمن بأمانة ودقة مجموع أشغال المجلس من عرض ومناقشة والمقرر الذي اتخذه المجلس. و یساعدھما في ذلك موظفو الجماعة عند الاقتضاء.\nتوقع المقررات من قبل الرئیس وكاتب المجلس و یدرج في محضر الجلسة، بیان للتصویت الخاص بكل مصوت.\nالمادة 87: بعد توقيع محاضر الدورات، يعمل رئيس المجلس على تسليم نسخة منها لكل عضو بالمجلس تقدم بطلب كتابي بذلك، بصفة مباشرة مع الإشهاد بالتوصل.\nالباب الثامن عشر:نشر ملخص المقررات.\nالمادة 88 : یعلق ملخص المقررات في ظرف ثمانیة أیام بمقر الجماعة، و یمكن نشره بجمیع الوسائل الممكنة، بما فیھا النشر الالكتروني من اجل اطلاع العموم عليه.\nو یمكن لكل عضو من المجلس الجماعي نشره تحت مسؤولیته إزاء أي تحريف أو تزوير.\nالقسم الخامس : أحكام ختامیـــة\nالباب التاسع عشر: تنظیم استعمال قاعات الجماعـة\nالمادة 89 : یضع رئیس المجلس قائمة تتضمن القاعة أو القاعات و التجھیزات التي تتوفر علیھا الجماعة والتي یمكن وضعھا رھن إشارة لجان المجلس و هيئاته .\nالمادة 90 : یوجه رئیس اللجنة او الهيئة إلى رئیس المجلس طلبا كتابیـا لوضع قاعة الاجتماعات رھن إشارة ھیأته.\nالمادة 91 : یضع رئیس المجلس جدولا زمنیا یعلق بمقر الجماعة، یبین فیـه تاریخ شغل القاعة أو القاعات والھیئة أو الھیئات التي ستشغلھا والمدة الزمنیة المخصصة لھا.\nالمادة 92 : لا یمكن أن تستغل القاعة أو القاعات الموضوعة رھن إشارة إحدى الھیئات لعقد اجتماعات عمومیة أو حزبیة أو نقابیة.\nالمادة 93 : یكون رئیس اللجنة او الهيئة مسؤولا عن القاعة الموضوعة رھن إشارته و التجھیزات المتواجدة بھا طوال مدة الاجتماع.\nالباب العشرون:تعدیل النظام الداخلي\nالمادة 94 : اذا تبين من خلال الممارسة أن بعض مقتضيات هذا النظام تتعارض مع بعض المقتضيات القانونیة والتنظيمية المعمول بها، وجب على رئیس المجلس عرض مشروع تعدیل ھذا النظام على المجلس في أقرب دورة له من أجل التداول بشأنه حتى یكون مطابقا للقوانین الجاري بھا العمل.\nیمكن تعدیل مقتضیات ھذا النظام بناء على طلب من الرئیس أو بطلب موقع من ثلثي الأعضاء المزاولین مھامھم بالمجلس و یعرض مشروع التعدیل على المجلس لدراسته والتصویت علیه طبقا للقانون.\nالمادة 95 : ینشر ھذا النظام بجميع وسائل النشر المتاحة بما فيها الموقع الالكتروني إن وجد.\nالمادة 96 : تمت الموافقة على المقتضیات الواردة بھذا النظام من طرف أغلبية الأعضاء الحاضرین خلال الجلسة الاولى من الدورة العادية لشهر أكتوبر 2015 المنعقدة بتاریخ07/10/2015


إما النمو الشامل أو.... by Sergei Guriev, Danny Leipziger and Jonathan D. Ostry - Project Syndicate\nإما النمو الشامل أو....\nلندن/واشنطن العاصمة ــ في اجتماع المنتدى الاقتصادي العالمي هذا العام في دافوس بسويسرا، لم يشكك المشاركون في لبنات البناء الأساسية للنمو في الاقتصاد العالمي اليوم: الأسواق الحرة، والحكم الرشيد، والاستثمار في رأس المال البشري والبنية الأساسية. لكنهم انتقدوا عدم الإنصاف في توزيع فوائد النمو. وهم محقون: ففي غياب استجابة سياسية قوية تستهدف بناء نموذج نمو أكثر شمولا، يعمل صعود الشعبوية والقومية الاقتصادية على إضعاف أداء الأسواق واستقرار الاقتصاد الكلي الإجمالي ــ وهو ما قد يؤدي إلى إنهاء التعافي العالمي الحالي قبل الأوان.\nإن كل سياسة اقتصادية تقريبا تؤثر على كل من الدخل الكلي وتوزيعه. والواقع أن بعض الإصلاحات ــ مثل تلك التي تعزز حياد وكفاءة المؤسسات القانونية ــ مفيدة للنمو والعدالة (في حالتنا هذه، تكافؤ الفرص). وتأتي نتائج وتيرة جهود إلغاء الضوابط التنظيمية لأسواق المنتجات والعمل أكثر التباسا، وهو ما قد يرجع إلى القيود المفروضة على البيانات والظروف المحددة لكل إصلاح.\nعلى النقيض من هذا، عندما يتعلق الأمر بإلغاء الضوابط التنظيمية المالية وتحرير تدفقات رؤوس الأموال الدولية، نجد مقايضات واضحة تتعلق بمدى كفاءة العدالة: فهي تعزز النمو، ولكنها تميل أيضا إلى زيادة فجوة التفاوت بين الناس اتساعا. وتشير الأدلة في اتجاه مماثل عندما يتعلق الأمر ببعض التدابير التي تستهدف تحرير معاملات الحساب الجاري (التجارة في السلع والخدمات).\nلا ينبغي لهذه النتائج أن تأتي كمفاجأة: فمن المعروف أن عوامل مثل التغير التكنولوجي السريع والعولمة ساهمت بشكل كبير في خلق اقتصاد حيث يستأثر الفائز بكل شيء، وحيث تتراكم لدى أولئك الذين يحظون بميزة التحرك الأول حصة غير متناسبة من فوائد النمو.\nتتمثل مهمة صناع السياسات في ضمان حصول الفئات المحرومة أيضا على فرص النجاح في الاقتصاد الحديث، من خلال تصميم كل الإصلاحات وغيرها من التدابير مع مراعاة أثارها التوزيعية. وإلا فإن الإصلاحات الداعمة للنمو ستفقد الشرعية السياسية، وهذا من شأنه أن يمكن القوى القومية والكارهة للمهاجرين وسياسات الحماية من الاستمرار في اكتساب القوة وبالتالي تقويض النمو في الأمدين المتوسط والبعيد.\nالمفتاح إلى تحقيق النجاح هو العمل الاستباقي، وليس التركيز فقط (أو في المقام الأول) على التدابير التجميلية. وهذا يعني تصميم حزم سياسات متماسكة وقادرة على استيعاب التأثيرات التوزيعية المترتبة على سياسات تعزيز العرض، والتي تهدف إلى إيجاد توازن أفضل بين الفائزين والخاسرين عبر هذه السياسات. وفي إطار عملنا في مجلس المستقبل العالمي المعني بالتقدم الاقتصادي التابع للمنتدى الاقتصادي العالمي، قمنا بإصدار قائمة تشمل تدابير ملموسة من شأنها أن تعمل على تعزيز مثل هذه الأجندة.\nتتمثل منطقة التركيز الحاسمة الأولى في التدريب على المهارات، ورفع مستوى المهارات، والتعامل مع نزوح الوظائف. كانت العولمة وما يسمى الثورة الصناعية الرابعة من الأسباب التي أدت إلى زيادة وتيرة التغيير في أسواق العمل، وإعطاء أهمية كبرى للقدرة على التكيف. وتلعب السياسات العامة دورا مهما ليس فقط في توفير وسيلة للتخفيف عن العمال في فترة انتقالية، من خلال دعم الدخل، ولكن أيضا في خلق الحوافز والفرص لاكتساب المهارات.\nلتحقيق هذه الغاية، ينبغي للحكومات أن تعمل على تعزيز الاستثمار في التعلم مدى الحياة لإعادة التدريب، وإعادة التجهيز، وإعادة شحذ المهارات. على سبيل المثال، تستطيع الحكومات أن تستخدم حسابات المهارات الفردية لتوفير منح التدريب على مدار الحياة العاملة للناس، وهو ما يجب أن يكون مشروطا بمشاركة أقوى من قِبَل القطاع الخاص في التدريب وتنمية المهارات. وينبغي للحكومات أيضا أن تعمل على تعزيز المعروض من المهارات من خلال تعزيز الحوافز المقدمة للمؤسسات التعليمية لتسخير قوى التكنولوجيا الرقمية ونماذج الأعمال الحديثة.\nتتمثل منطقة حرجة ثانية في الضرائب والحماية الاجتماعية. ففي حين تختلف السياسات المحددة وفقا للعقود الاجتماعية الوطنية، فإن عملنا يشير إلى أن عملية إعادة التوزيع ــ ما لم تكن متطرفة ــ لا تتسبب في جلب خسائر ملحوظة في الكفاءة. وعلاوة على ذلك، كلما جلبت قدرا أعظم من العدالة فإنها تساعد في جعل النمو الاقتصادي أكثر استدامة، على سبيل المثال، من خلال الحد من أوجه الهشاشة الجهازية التي قد تؤدي إلى حدوث انتكاسات حادة.\nعندما يتعلق الأمر بالضرائب، يُصبِح من الأهمية بمكان الحفاظ على الشرعية السياسية لنموذج النمو من خلال ضمان عدم انحراف النظام لصالح الأثرياء. وإلى جانب زيادة الضرائب على الأنشطة الريعية والعقارية، ينبغي لصناع السياسات أن يلاحقوا جهودا تعاونية لوقف التهرب الضريبي من جانب الشركات، والانقلابات الضريبية، واستخدام الملاذات الضريبية. كما ينبغي للتحويلات المالية أن تكون أفضل توجيها، من أجل حماية الفئات الأكثر ضعفا.\nعلى نحو مماثل ــ وهذه هي الأولوية الإصلاحية الحاسمة الثالثة ــ هناك احتياج لتدابير أكثر عدوانية لتنظيم الأسواق المالية، وخاصة لمنع التداول من الداخل وغسل الأموال، ولإغلاق المراكز المالية غير القانونية. هناك أيضا احتياج إلى فرض ضوابط تنظيمية وتدابير عبر الحدود لضمان تحميل من يخوضون المجازفات تكلفة عالية عن تهورهم. وفي عموم الأمر، يتعين على الدول أن تستفيد من الأدوات المتاحة تحت تصرفها في إدارة تدفقات رأس المال عبر الحدود، بهدف التخفيف من مخاطر الأزمة المالية وما يرتبط بها من تكاليف مالية.\nتتلخص الأولوية الرابعة والأخيرة في بذل جهد أكثر تضافرا لضمان المنافسة العادلة وتجنب رأسمالية المحسوبية. ويتطلب ضمان تكافؤ الفرص على المستوى الوطني والنظام الدولي القائم على القواعد تبني سياسات المنافسة الفعّالة وإنفاذ قواعد التجارة العادلة. وسواء كان ذلك في الصناعة، أو الخدمات، أو وسائط الإعلام، فإن تدابير مكافحة الاحتكار لتجنب وقوع المؤسسات أو الصناعات في الأسر ــ من قِبَل الأقوياء أو الدولة ــ تشكل أهمية بالغة لدعم الشمول.\nيتطلب التصدي لردود الفعل السلبية ضد العولمة ــ وفي بعض الحالات ضد الرأسمالية ذاتها ــ الاستعانة بسياسات اقتصادية لا تعالج التأثيرات التوزيعية العويصة فحسب، بل وتستبقها أيضا. وسوف يتطلب هذا تغييرا جوهريا في العقلية، مع إدراك الشركات والحكومات أخيرا لحقيقة مفادها أن النمو من غير الممكن أن يكون مستداما إلا إذا كانت فوائده مشتركة على نطاق واسع.\nالحق أن قرار وضع التفاوت في صميم المناقشة الدائرة في دافوس هذا العام كان بمثابة تطور واعد. لكن الحلول الفعلية تظل غير ناضجة. فعلى الرغم من الإعراب عن الكرب والانزعاج إزاء اتساع الفوارق الاقتصادية داخل العديد من البلدان، فإن السياسات اللازمة للتصدي لها تظل غير كافية. ولابد أن يتغير هذا إذا كان للتعافي الاقتصادي الحالي ــ وهو مصدر قدر كبير من الارتياح والأمل في مختلف أنحاء العالَم ــ أن يستمر.


مميزات سيارة تسلا الكهربائية الجديدة - لحن الحياة\nالرئيسية ⁄ عالم السيارات ⁄ مميزات سيارة تسلا الكهربائية الجديدة\nكما عودتنا شركة تسلا أن تكون دائماً متميزة وسباقة بمميزات سياراتها النوعية واللا مألوفة للناس الذين اعتادوا قيادة السيارات التقليدية العاملة بالوقود.\nواليوم بسيارة تسلا الكهربائية الجديدة والتي تنتمي إلي فئة السيارات الرياضية متعددة الأستخدامات المدمجة , قدمت الشركة مميزات جديدة نذكر منها:\nتخدم لسنوات رغم حقيقة أن بعض العملاء يشعرون بالقلق إزاء نفاد بطارية سيارتهم، قال مندوب مبيعات سابق “لقد تم تصنيع تسلا لتدوم مدة طويلة”.\nبإمكانها تعليمك كيفية استخدامها وقال مندوب مبيعات حالي “لا يعلم كثير من الناس أن هناك دروسا تعليمية في سياراتهم الآن”، مضيفا أن “هذا شيء جيد حقا، ويجب مراجعة هذه الدروس بعد حصول العميل على السيارة”.\nالسيارة تصل سرعتها من 0 لـ60 فى 3.8 ثانية مقارنة مع سيارة Aventador التى تصل لنفس السرعة فى 2.7 ثانية ولكن Model X أرخص 4 مرات.\nتأتى السيارة مع أبواب جانبية ترتفع لأعلى حتى يتمكن من هم فى المقاعد الخلفية من الدخول للسيارة بسهولة.\nتعمل السيارة الجديدة مع 0% تلوث بيئى أو أى عوادم مضرة أخرى.\nيتم تغيير معظم إعدادات Model X عن طريق التحكم باللمس فقط.\nيمكنها السير لأكتر من 400 كيلو عن طريق شحنة واحدة دون الحاجة إلى إعادة الشحن , وبطاريات السيارة مزودة بخاصية الشحن السريع يمكن من خلالها شحن السيارة في 15 دقيقة فقط لقطع مسافة 270 كيلومتر.\nتزويدها بمحركين كهربائيين مستقليين، يدفعان جميع عجلات السيارة للمساعدة علي السير في الطرق الوعرة .\nمقصورة السيارة الجديدة زودت بشاشة لمسية قياس 15 بوصة، موصلة تلقائياً بشبكة الأنترنت الهوائي .\nالتحكم باللمسالسيارات الرياضيةالشحن السريعخاصية التوقف التلقائي في حالات الطوارئسيارة تسلا الكهربائية الجديدةشركة تسلامميزات سيارة تسلا الكهربائية الجديدةنظام رداري لرصد محيط السيارة


زواج دام سنين ينتهي بطلاق مر بين المملكة المتحدة والاتحاد الاوربي - موقع بديل\nحسن نورااليقين-باريس- قبل أيام قليلة من فاتح يناير المقبل، التاريخ الفعلي للطلاق التام بين الاتحاد الأوروبي والمملكة المتحدة، عقدت اللجنة الأوربية في شخص رئيسها إيرسلا أندير ندوة صحفية بعد ليلة كاملة ونصف يوم من الاشتعال على المفاوضات بين الطرفين اللذان وجدا أرضية للتفاهم فيما يخص العلاقات التجارية.\nويضع الاتفاق الجديد بين أوروبا والمملكة المتحدة أسسا متينة “لانطلاقة صديق نحو التقدم دامت صداقته فترة طويلة” حسب تصريح رئيس اللجنة الأوربية.\nوأكد المحاور الرئيسي الفرنسي ميشيل بارني أن البريست تركه الاتحاد الأوربي وراءه ليتخذ اتجاها جديدا بدون المملكة المتحدة.\nويتكون نص الاتفاق الجديد من 2000 صفحة يعتبر الصبد البحري من أهم نقاطه التي سويت في آخر لحظة، خصوصا ما يتعلق بتقاسم 650 مليون يورو ما بين الأعضاء مقابل الأسماك المصطادة في المياه البريطانية كل سنة.\nوستنبني المعاملات الجمركية حسبما انفضت عنه المفاوضات، على أسس قوانين منظمة التجارة العالمية مما سيؤتر على الرواج الاقتصادي خصوصا فيما يتعلق بالإجراءات الإدارية التي ستأخذ وقتا مهما ينعكس على الآجال التجارية.\nوتجدر الإشارة إلى أن الطلاق بين المملكة المتحدة والاتحاد الأوروبي، جاء نتيجة للاستفتاء الذي نظم من طرف البريطانيين يوم ال23 من يونيو 2016، وقرر من خلاله 51.9 بالمائة الخروج من الاتحاد الأوربي في سابقة هي الأولى في تاريخ الاتحاد منذ نشأته.


· مطاحن لفة للبيع مطاحن لفة الذرة جنوب أفريقيا,mining of siderite as an iron ore. مطاحن لفة الذرة جنوب أفريقيا مطاحن طحن الذرة للبيع في جنوب أفريقيا الذرة طحن أسعار المطاحن في جنوب أفريقيا مطاحن صينية للبيع فى السودان.\nمطاحن صينية للبيع koparkasosnowieceu. مطحنه قهوه يدويه للبيع الكو مطاحن للبيع, الات مطاحن, معدات مطاحن مطحنه للبيع, شركات صينية لبيع اجهزة إعلام [دردشة مباشرة مطحن فرينة في فرنسا wiewareswirklicheu\nمطاحن صينية للبيع. مطحن دقيق صيني eetcafemiracle.nl مطاحن صينية للبيع. 17 تشرين الأول (أكتوبر) 2013 وكيل مطاحن دقيق فى مصر مطاحن دقيق للبيع في مصر El Safa Nills For Grain and its Products مطاحن دقيق. شاحنات و اليات ثقيلة.\nمطاحن صينية للبيعpyrenees-location الطب الصينى التقليدى جدا من ذوي الخبرة في طحن البناء و صناعة التعدين.المتطلبات ... 100 حصان مطحنة المصنف الهواء خام الحديد المحمول المحمولة كسارة للبيع بيع ...\nمطاحن الكرة للبيع مطاحن الكرة المستعملة للبيع مطاحن الكرة للبيع في كولومبيا الفلوت 2 10x 3 175 2 5 22mm الأنف الكرة الطحن كربيد أداة cnc نحت بت قواطع النقش أدوات 6x20mm قوي 2 الفلوت المطاحن الكرة ...\nمطاحن babhnan صيني محدودة منتجات صينية ستدفعك إلى تقبيل أرض بلدك, انتشر في الآونة الأخيرة أكثر من منتج صيني في أسواق. الشركة المصنعة للمعدات المتقدمة أف هيدروليكي مخروط جراش\nالكرة المطاحن للبيع في الصين الكرة مطحنة معدات التعدين مصنع و مورد متخصص في معدات الطحن في الصين مطحنة الأسمنت احصل على السعر → المطاحن مطرقة الصين\nجميع مطاحن شركة زي بي الصينيه مطاحن صينية للبيع a-masaze. مطحنة المستخدمة الصينية للبيع مطاحن صينية مطاحن اوكريم اس بي ئي ©2017.tqmc الشركة جميع [الاتصال المورد]\n· المطرقة مطحنة للبيع في الولايات المتحدة الأمريكية رقائق الخشب المطرقة مطحنة عملية المطرقة في مشروع آلة كسارة في قوات مطاحن المطرقة ... 30 حصان مسحوق طحن مطاحن مطاحن تركية و صينية. 3.1K ...\n· مطاحن صينية للبيع فى السودان المستخدمة محمول مخروط محطم السعر في جنوب افريقيا أعرف أكثر More/أكثر شركات المقاولات في السودان Construction firms in Sudan الشركات المستوردة الكرة للبيع125hp مطحنة الكرة\nكسارات صينية معدات طحن فعالة. يوجد للبيع كسارات صينيه » ماكينة لطحن كربونات الكالسيوم,كم المحطة الكسارة المتنقلة . شركات نظارات صينيه شركات كسارات صينيه متنقله محطم arort كساره للبيع, اقرأ أكثر...


المحافظ نبيل شمسان : تعز تعشق الدولة | يمن فويس\nالأحد 17 مارس 2019 الساعة 16:47\nأكد محافظ تعز الأستاذ نبيل شمسان أنه مع كافة الأحزاب والمكونات السياسية في المحافظة,ولن يسمح بارتهان تعز لأي كان.\nكما أكد محافظ المحافظة على أهمية حرية التعبير والإعلام المسؤول, مشيرآ إلى أنه سيعمل من اجل اغلاق القضايا المرفوعة ضد صحفيي واعلاميي المحافظة,آملآ أن ينطلق الإعلام في اتجاه خدمة المحافظة,وتقديم النقد البناء.\nجاء ذلك في تصريح ادلى به لدى وصوله خلال ظهر اليوم اللحد الى ديوان عام المحافظة بقلب مدينة تعز قادمآ من العاصمة المؤقتة عدن .\nوأوضح محافظ المحافظة أن تعز تعشق الدولة وأنه قياسا بما تعيشه المحافظات الاخرى فإن محافظة تعزآآ تمثل نموذجا للدولة المدنية الحديثة..\nوأكد شمسان ان فخامة رئيس الجمهورية المشير الركن عبدربه منصور هادي يولي تعز اهتمامآ خاصآ.\nآآ وأضافآآ إن الإنطلاق الجديد في بناء الدولة يتطلب رؤى واساليب اكثر حداثة واكثر تطورا واستجابة لمتطلبات العصر,مشددآ على ضرورة أن تنتصر تعزآآ لقيم الدولةآآ والديمقراطية.\nكما أوضح المحافظ شمسانآآ ان تعز قادرة على تحرير جميع مناطقها بابنائها,مشيدآ بتضحيات شهداء وجرحى المحافظة,مؤكدآ على ان تضحياتهم في سبيل استعادة الدولة تستحق كل التقدير والاهتمام.\nوقدم محافظ تعز الإستاذ نبيل شمسان الشكر والتقدير لكل المحافظين السابقين الذين تولوا قيادة المحافظة ابتداء بالدكتورآآ أمين محمود. والإستاذ علي المعمري والأستاذ شوقي احمد هائل والأستاذ حمود خالد الصوفي, ومن سبقهم مشيرآ إلى أنه سيعمل على الإستفادة من كل المزايا التي قدموها للمحافظةآآ .\nآآ وجدد محافظ تعز تأكيده علىآآ\nأن الأبواب مفتوحة لإيصال جميع أصوات ورسائل المواطنين عبر نوافذ الدولة بعيدآ عن المهاترات والمكايدات الإعلامية .\nوكان في استقبال محافظ المحافظة أثناء وصوله كلا من وكلاء المحافظة، ومدراء عموم الاجهزة والمكاتبآآ التنفيذية، وقائد محور تعز اللواء الركن سمير الصبري، ومدير شرطة المحافظة العميد منصور الأكحلي، وعددا من قادة الأجهزة الأمنية والعسكرية في المحافظة.


اجتماع للجنة الإفراج الشرطي بمحافظة ريمة | يمانيون\nعقدت لجنة الإفراج الشرطي بمحافظة ريمة اجتماعا لها اليوم برئاسة رئيس اللجنة – رئيس نيابة الاستئناف القاضي عبدالله الأحمر.\nوفي الاجتماع، الذي ضم عضوا اللجنة مدير الإصلاحية المركزية منصور الحسني ومدير مكتب الشؤون الاجتماعية عبدالله الاهدل، تم مناقشة أوضاع السجناء بمحافظة ريمة المودعين في إصلاحيات ريمة والأمانة والحديدة .\nوتطرق الاجتماع، إلى حالات السجناء التي تستحق الإفراج الشرطي ممن امضوا ثلاثة أرباع المدة وثبت حسن سيرته وسلوكه وليس عليهم حقوق خاصة للغير، إعمالا لنص المادة (506) وما بعدها من قانون الإجراءات الجزائية وتعليمات النائب العام بشأن تفعيل لجنة الإفراج الشرطي.\nواستعرضت اللجنة، إجراءات متابعة رئيس النيابة لوكلاء النيابات الابتدائية والاطلاع على بيانات السجناء بالنظام الشبكي، وخطة تفعيل دور مكتب الشئون الاجتماعية في إعادة دمج السجناء الذين يتم الإفراج عنهم بالمجتمع.\nوكلف الاجتماع، مدير الشؤون الاجتماعية بتوفير أخصائيين اجتماعيين لبحث حالة السجناء المودعين في الإصلاحية ورفع تقارير عن وضعهم وموافاة اللجنة بنسخة منه ليتم مناقشته في الاجتماع القادم .\nكما تم تكليف مكتب الشؤون الاجتماعية بمتابعة الجهات المختصة بشأن توفير دار لرعاية الأحداث في مركز المحافظة ودار أخر خاص بالفتيات وموافاة اللجنة بما تم حول ذلك في الاجتماع القادم.\nوتم أيضا تكليف مدير الإصلاحية المركزية بالمحافظة بمتابعة الجهات المختصة بشأن تشطيب وتجهيز المباني الكائنة في منطقة باب الثلوث بالجبين مركز محافظة ريمة المسلمة له من محافظ المحافظة كإصلاحية مركزية تضم جميع فئات السجناء لعدم وجود مبنى إصلاحية مؤهل.


تم نشره في الأربعاء 16 نيسان / أبريل 2014. 07:27 مـساءً - آخر تعديل في الأربعاء 16 نيسان / أبريل 2014. 07:27 مـساءً\nلاجئون سوريون في مخيم الزعتري (أرشيفية- تصوير محمد أبو غوش)\nعمان- يصارع اللاجئون السوريون في مدن وقرى الأردن اكثر من قبل للتأقلم مع تحديات السكن غير اللائق والديون الكبيرة وتكاليف المعيشة المتزايدة، وفق دراسة نشرتها منظمة "كير" العالمية الاربعاء.\nواشارت الدراسة الى "ارتفاع في الإيجارات بقرابة الثلث في السنة الماضية".\nوبحسب المنظمة فان ذلك يسبب "عدم القدرة على إعالة عائلاتهم فان هناك مستويات متزايدة من التوتر وخطر الاستغلال الجنسي للنساء، وفي الكثير من الحالات، يصبح الأولاد معيلين للأسر بغرض تلبية احتياجاتها".\nواظهرت الدراسة ان "52% فقط من أولاد اللاجئين السوريين يواظبون على الذهاب إلى المدرسة في الوقت الحالي مقارنة مع 62% من الاناث".\nوتقول سلام كنعان، المديرة الإقليمية لمنظمة كير في الأردن ان "ثلاث سنوات من الأزمة السورية جردت عائلات اللاجئين السوريين إلى حد أصبحوا معه معدومين أكثر فأكثر".\nواضافت "كلما طالت إقامتهم في البلدان المجاورة، كلما أصبحوا معرضين أكثر للخطر من النواحي المادية. لقد فرت عائلات من منازلها قبل شهور أو سنوات ونفدت منهم مدخراتهم".\nويستضيف الاردن اكثر من نصف مليون لاجىء سوري، تقول المنظمة ان أكثر من 80 % منهم "لا يعيشون في المخيمات، بل في احياء فقيرة في مناطق حضرية على أطراف المدن، وغالبا في مساكن غير لائقة وفي مستوطنات من الخيام غير المنظمة وفي ملاجئ مؤقتة".\nواشارت المنظمة الى انه "في المجمل تتشارك اكثر من عائلة في السكن في شقق صغيرة. يتوجب على الأسر إنفاق ما يبلغ متوسطه 260 دولارا أمريكيا كل شهر على الإيجار".\nووجدت الدراسة ان "36% من العائلات المسجلة لدى المنظمة تعيلها نساء فررن دون أزواجهن، الذين إما ظلوا في سورية أو اصيبوا في معارك او تعرضوا للقتل"، مضيفة ان "النساء يرعين أطفالهن الصغار والأقارب من كبار السن لكنهن يواجهن صعوبات في جني المال".\nواشارت الى ان "تدفق اللاجئين السوريين يلقي بآثار متزايدة على المجتمعات المضيفة في الأردن، والتي تكافح ذات التحديات - تكاليف السكن والمعيشة المرتفعة، والوصول إلى الخدمات العامة التي تعاني من ازدياد الأعداد التي تحتاج الى الخدمة".\nواوضحت الدراسة ان "20% من الأسر الأردنية الأكثر احتياجا التي تمت مقابلتها ذكروا أنهم يصارعون لتلبية احتياجاتهم من الطعام".\nواشارت كنعان الى ان " القلق ينتاب بصورة خاصة اللاجئين الذين هجروا لسنوات ولم يعد لديهم المزيد من الموجودات بشأن كيفية تغطية نفقاتهم الشهرية والتعامل مع الحالات الطبية الطارئة".


هكار نت - hekar.net - خبر كاذب كاد يشعل حربا نووية بين باكستان وإسرائيل Hamo Host\nيوجد حاليا, 183 ضيف/ضيوف 0 عضو/أعضاء يتصفحون الموقع.\nخبر كاذب كاد يشعل حربا نووية بين باكستان وإسرائيل\nهدد وزير الدفاع الباكستاني خواجه آصف بالرد على أي ضربة نووية إسرائيلية بالمثل، بعد أن خدعه موقع إخباري بنشر خبر كاذب عن احتمال شن إسرائيل هجوما نوويا ضد باكستان، حسب ما نقلته وكالة الصحافة الفرنسية الاثنين.\nورد الوزير آصف في تغريدة على القصة المفبركة التي نشرها الموقع الإخباري "آيه دبليو دي نيوز" بعنوان "وزير الدفاع الإسرائيلي يقول: إذا أرسلت باكستان قوات برية إلى سورية بأية حجة فسندمر ذلك البلد بهجوم نووي".\nوقال الوزير الباكستاني في تغريدة الجمعة إن "وزير الدفاع الإسرائيلي يهدد بالرد النووي على افتراض قيام باكستان بدور في سورية ضد داعش. إسرائيل تنسى أن باكستان دولة نووية أيضا".\nوزارة الدفاع الإسرائيلي تصدر توضيحا\nوغردت وزارة الدفاع الإسرائيلية ردا على الوزير الباكستاني، بالقول إن "البيان المنسوب لوزير الدفاع (موشيه) يعالون بشأن باكستان لم يصدر مطلقا"، مضيفة أن "التقارير التي أشار إليها وزير الدفاع الباكستاني كاذبة تماما".\nولا تقيم باكستان التي تدين الغالبية العظمى من سكانها بالإسلام، أية علاقات دبلوماسية مع إسرائيل.\nوتعرض آصف للسخرية في وسائل التواصل الاجتماعي بسبب انخداعه بالخبر الكاذب.\nوقال الصحافي التلفزيوني البارز نصرت جاويد "إن برنامجنا النووي مسألة جادة للغاية بحيث لا يمكن تركه للسياسيين المدمنين على تويتر"، بحسب ما ذكرت وكالة الصحافة الفرنسية.


قواعد ممارسة التمارين الرياضة عندما تكون مريضا - اليوم السابع\nالخميس، 21 مارس 2019 07:16 ص\nقواعد ممارسة التمارين الرياضة عندما تكون مريضا\nالسبت، 10 يونيو 2017 02:30 ص\nممارسة الرياضة يمكن أن تكون مفيدة فى تعزيز جهاز المناعة لمحاربة المرض، ولكن ليس من المستحسن دائما ممارسة الرياضة إذا كنت مريضا. ووفقا للأبحاث التى نشرتها "المجلة الأمريكية للطب" على موقعها "amjmed"، فإنه يمكن ممارسة الرياضة إذا كنت مصابا بـ"ضغط الجيوب الأنفية، العطس، انسداد أو سيلان الأنف، التهاب الحلق، آلام الأذن"، ولا ينصح بممارسة التمارين الرياضية إذا كانت لديك هذه الأعراض:\n· آلام العضلات.\n· صفير وسعال وضيق الصدر.\nماذا يجب أن تفعل لممارسة الرياضة عند المرض\nوأوضح تقرير للمجلة أنه إذا كنت تشعر بالمرض فحافظ على روتينك العادى، لأن بعض الأشخاص يشعرون بشكل أفضل عند التعرض للعرق، ويمكن الذهاب للنزهة بدلا من ممارسة رياضة مكثفة، القيام ببعض اليوجا بدلا من تدريب القوة.\nونصحت المجلة الراغبين فى الذهاب لصالات الألعاب الرياضية الحرص على غسل اليدين جيدا، ومسح المعدات الرياضية بالمطهر طوال التمرين للحد من انتشار الجراثيم.\nومن المرجح أن لا تؤدى التمارين الرياضية مع البرد أو الإنفلونزا إلى مضاعفات إذا لم يكن لديك مشاكل طبية أخرى، ولكن إذا كان لديك حالة طبية مثل الربو، وأمراض القلب، أو غيرها من الأمراض الطبية، فيجب عليك التحقق مع طبيبك أولا، قبل ممارسة الرياضة قبل أن تتفاقم أى مشكلة لديك.\n4 أخطاء تقعين فيها قبل بداية التمارين الرياضية.. تعرفى عليها\nتمارين رياضية مكثفة تحفز البنكرياس على إفراز الإنسولين لمرضى السكر


كيف تحافظين على انوثتك؟\nSat,Feb 20, 2016\nبما أن الأنوثة اشتّقت من مصطلح الأنثى، فهي بلا شكّ صفة ملازمة لكل النساء، ولكنها تختلف من سيدة لأخرى وفقاً لطبيعة الشخصية والظروف المحيطة، ولعل الضغوط اليومية هي المتهم الأول في اختفاء أنوثة المرأة في كثير من الأحيان.\nتشير إحدى الدراسات إلى أنّ تعقّد طبيعة الحياة وتضاعف حجم المسؤوليات الملقاة على عاتق المرأة خلال الآونة الأخيرة يعتبر من أهم العوامل التي تحدّ من درجة أنوثتها، نظراً لطبيعتها التي تميل إلى الحساسية المفرطة.\nمؤكدة أن تعرّض بعض الزوجات للإهانة من الأزواج يؤدي إلى اختفاء الصفات الأنثوية الجميلة وتبدلها ببعض الصفات الأخرى التي تبدو أكثر قسوة.\nترى “هند جابر – ربّة منزل” أن معاملة المرأة بالطريقة التي تلائمها تساعد على إبراز أنوثتها.\nبينما ترى “مروة محمد – معلّمة” أن الرجال عادة لا يحترمون أنوثة المرأة، بل يتهمونها بتقلّد أدوار الرجال.\nوتعقّب الأستاذة فاطمة محمدي، الأخصّائية النفسية، بأنّ الطبيعة الناعمة للمرأة تغلب عليها في معظم الأحوال، ولكن صفة الأنوثة قد تحتاج إلى تقدير الآخرين كي تتجلّى وتبرز على الإطار العام لشخصيتها.\nمتابعة أنّ أنوثة المرأة يمكن أن تتمثّل في بعض الأمور مثل الصوت الرقيق وحسن أسلوب محادثة الآخرين، علاوة على التزام المظهر المناسب لكونها أنثى في الأساس، لذا فعلى كل امرأة أن تحاول جاهدة ألا تتخلّى عن أنوثتها بسبب ظروف الحياة و الأفعال الصادرة عن الآخرين.\nمشيرة إلى أنّ المعاملة السيئة التي تتلقاها بعض النساء من قبل الرجال قد تكون سبباً في تلاشي أنوثتهن تدريجياً، حيث إنها بطبيعتها تحتاج إلى مناخ من الحب والاحترام والعطف أيضاً، كما تحتاج إلى من يشعرها بكونها أنثى.\nمقدمة بعض النصائح التي تساعدكِ على التمسّك بأنوثتكِ في ظل جميع الظروف ومنها:\n– الحفاظ على نبرة صوتكِ الهادئة عند محادثة الآخرين.\n– محاولة إبراز القوة الوهمية لن تفيدكِ في شيء، فمن الأفضل أن تكوني على طبيعتك.\n– التغاضي عن التعليقات السخيفة والمواقف العابرة التي قد تتعرّضين لها في بعض الأماكن العامة.\n– التسامح من أجمل صفات المرأة، فهو مصدر للقوة والتحمّل، لذا فإن المرأة المتسامحة تساعد ذاتها دوماً على التخلّص من مشاعر الكراهية والأحقاد التي من شأنها تشويه أنوثتها تماماً.\n– تقدير واحترام المرأة للآخرين يحملهم تلقائياً على احترامها وتقديرها.\n– شعوركِ بالاطمئنان في كنف الرجل يعد من أهم العوامل التي تعزّز إحساسكِ بكيانكِ وأنوثتكِ .\n– يجب أن يكون الرجل قادراً على احتواء المرأة وحمايتها؛ حتى ينعم بصفاتها الأنثوية الجميلة.


جاكسونفيل هو حيث يلتقي الجنوب الشمالية. لا تزال تمارس الرقة الجنوبية ، وحسن الجوار ، والمأكولات بكل فخر ، وهذه المدينة ، الغنية بالتراث الثقافي والتاريخي ، تتمتع أيضًا بمشاهد وأصوات وتجارب حديثة للاستمتاع بها. ولكن على الرغم من أبراج وسط المدينة ، لا يزال القوم المحليون يؤمنون بقيم البلدة الصغيرة. ربما في أي مكان آخر في ولاية فلوريدا هي التناقضات صارخة جدا - ومثيرة للاهتمام للغاية.\nهذه "مدينة نهرية" ، والحياة هنا تدور حول نهر سانت جونز الذي يمتد عبر المدينة ، وكذلك المحيط إلى الشرق من المدينة. جاكسونفيل كما يقدم مفاجآت وفرة. قليل من الناس يعرفون أن جاكسونفيل كان في الواقع أول هوليود. في أوائل القرن العشرين ، كانت هذه هي عاصمة الأفلام السينمائية في العالم ، وهو موقع إنتاج وإنتاج سينمائي مزدهر قبل أن يسمع أي شخص شرق لوس أنجلوس بتلك هوليوود الأخرى.\nينعم سكان Jax بالجلوس بجانب نهر كبير ، محيط قريب مع شواطئ خلابة ، عجائب طبيعية خارج حدود المدينة (وأحيانًا داخلها) ، وخيارات كافية للترفيه في الهواء الطلق ومناطق جذب سياحي لاستكمال زيارة لمدة عام.\n1. استمتع بالمعارض في متحف Cummer للفنون والحدائق\nكانت نينا ماي هولدن كومر من المحسنين المحليين الذين أرادوا إنشاء "مركز للجمال والثقافة" في جاكسونفيل. لسوء الحظ ، لم تعش لرؤية افتتاح متحف Cummer للفنون والحدائق في عام 1961. لكن الهدية التي ورثتها إلى المدينة وزوارها ستظل قائمة إلى الأبد.\nيضم المتحف الآن أكثر من 5000 قطعة من الفن العالمي ، من بينها أعمال لفنانين مثل وينسلو هومر وتوماس موران ونورمان روكويل ، بما في ذلك مجموعة Wark Collection of Early Meissen Porcelain. بالنسبة لجزء "الحدائق" ، هناك في الواقع أربع حدائق مختلفة ، بما في ذلك الحديقة الإنجليزية والإيطالية ، كل منها جميلة بشكل مذهل وهادئ بطريقتها المميزة.\nالعنوان: 829 Riverside Avenue ، جاكسونفيل ، فلوريدا\n2. تجول بين الحيوانات البرية في محمية كاتي شاك رانش للحياة البرية\nمهمة هذه المنظمة غير الهادفة للربح هي مهمة نبيلة - تثقيف الجمهور حول مخاطر امتلاك القطط الكبيرة كحيوانات أليفة والتهديدات التي تواجه القطط من خلال تغيير أنماط الطقس ، والتلوث البيئي ، وتناقص الموائل ، والصيادين البشريين. لم يتم بيع أو بيع أو تداول أي من الحيوانات التي تعيش هنا ؛ لقد تم إحضارهم جميعًا إلى هنا (معظمهم من أصحابها الذين لم يتمكنوا من العناية بهم بشكل صحيح). يمكنك أنت والأطفال رؤية بعض القطط الأكثر غرابة في العالم - والبرية - عن قرب ، في موائلهم الخاصة. يشمل سكان الحرم الأسود ، والنمور ، والكوغار ، والفهود ، والبوبكات ، والثعالب ، والستيمونديز (وهي ليست من القطط الكبيرة ، ولكن في الواقع أعضاء في عائلة الراكون ، مع أقزام طويلة جدا). أحد أفضل الأشياء في هذا المكان هو موظفيها - لا يتم دفع أي منهم مقابل عملهم. يفعلون ذلك بدافع الحب.\n3. السفر إلى الجنوب القديم في مزرعة كينجسلي\nفي Kingsley Plantation ، في جزيرة Fort George شرق المدينة ، يمكنك القيام برحلة إلى القرن التاسع عشر. هذا مثال جيد للقصر الجنوبي الكبير في أيام ما قبل الحرب الأهلية ، ونمط الحياة الذي مات مع الكونفدرالية. هناك منزل مزرعة ، منزل مطبخ ، حظيرة ، وبقايا حوالي 25 كابينة للرقيق. كان صفنيا كينغسلي هو سيد المزرعة ، وتزوج لاحقًا من أحد عبيده ، الذي أصبح سيدة أعمال ومالك عقارات ناجحة. ومع ذلك ، تسبب التمييز ضدها وعائلتها في الانتقال إلى ما يعرف الآن بالجمهورية الدومينيكية. لم يكن الملوك هم أصحاب هذه الأرض الأصليين ؛ عاش الأمريكيون الأصليون هنا منذ أكثر من ألف عام ، وأقسم بعض الزائرين أنهم رصدوا أشباحًا عديدة على العقار. هذا هو آخر منزل مزرعة المتبقية في ولاية فلوريدا.\nالعنوان: 11676 شارع بالميتو ، جاكسونفيل ، فلوريدا\n4. رؤية الأداء في مسرح فلوريدا\nفي 8 أبريل 1927 ، افتتح مسرح فلوريدا. حيث وقفت ذات يوم في مركز شرطة متهالك مليء ببعض أكثر الشخصيات غير المألوفة في شمال شرق فلوريدا ، فجأة كان هناك مسرح فنون كلاسيكية رائعة الجمال ، مع أجواء العالم القديم المذهلة. منذ ذلك الوقت ، ظهر هنا بعض من أشهر الفنانين في العالم ، وهم يعزفون موسيقى تتراوح من عروض موسيقى الروك إلى عروض راشمانينوف وهوليداي إلى مسرح الأطفال السعيد ، فضلاً عن كل شيء بينهما. وأوه ، نعم ، كان هناك أداء فنان واحد شاب هنا: إلفيس بريسلي.\nالعنوان: 128 شارع شرق فورسيث ، جاكسونفيل ، فلوريدا\n5. اصطحب العائلة إلى جزيرة فورت جورج\nلجانب مختلف من منطقة Jacksonville ، توجه إلى حديقة Fort George Island Cultural State Park. هذه البقعة هي حزمة من التناقضات. لسبب واحد ، إنه معلم تاريخي ، موقع حصن جورج ، الذي بُني عام 1736 للدفاع عن الجهة الجنوبية لما كان مستعمرة جورجيا البريطانية آنذاك. إنه مكان الجمال الطبيعي الخصب ، والحياة البرية المثيرة للاهتمام ، وفرص الترفيه الرائعة ، والصمت الأكثر جمالا وتهدئة. ومع ذلك ، فهو أيضًا موقع نادي ريبولت ، وهو نادي جاكسونفيل الأكثر صخبًا والأكثر لامعة للأثرياء والمشاهير في العشرينات من القرن العشرين. يمكن أن تُجهز جماعة تُدعى Kayak Amelia بجولة مع مرشد للجزيرة على طريق Segway عبر التضاريس أو يمكنك الذهاب للقوارب وصيد الأسماك والتجديف بالكاياك وركوب الدراجات في الجبال وركوب الدراجات في الجبال وركوب الزوارق والتنزه والتنزه سيرًا على الأقدام.\n6. استكشاف جزيرة أميليا\nربما لم تسمع عن جزيرة أميليا ، على بعد حوالي 20 ميلاً إلى الشمال من جاكسونفيل. لكن كن مطمئنًا ، فقد خسر الأسبان والفرنسيون والإنجليزية والإسكتلنديون ، واستولوا على الجزيرة وفقدوها ، ثم أعادوا السيطرة عليها مرة أخرى. يجب أن تكون جزيرة أميليا هي أكثر الأماكن المرغوبة في أمريكا ، لأن ثمانية أعلام تحلق فوقها - أعلام أكثر من أي مكان آخر. خلال السنوات الأولى ، تضمنت مجموعة الشخصيات المحلية بالجزيرة القراصنة وأعداء الأسلحة والقوات الكونفدرالية وجنود الاتحاد والسجناء الهاربين والبحارة الذين قفزوا من السفينة.\nاليوم ، تبدو المدينة الرئيسية في جزيرة فرناندينا بيتش كما كانت عليه في ذلك الوقت ، حيث توجد أرصفة من الطوب ومباني من الطوب الأحمر على الطراز الفيكتوري من أواخر القرن التاسع عشر ، والعديد منها مليء الآن بالمحلات التجارية والمطاعم والمعارض المثيرة للاهتمام. قم بركوب الخيل وعربات التي تجرها الدواب عبر المدينة والتنزه في هذه الشوارع القديمة لبعض المفاجآت العظيمة. توفر الجزيرة أيضًا رياضة المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات وركوب الخيل والشواطئ وعددًا من المتاحف المثيرة للاهتمام وجولات الأشباح. قد يتمتع هواة التاريخ أيضًا بإعادة إحياء الحرب الأهلية في فورت كلينش التاريخية.\n7. رؤية المدينة في نمط على تاكسي المياه\nستأخذك St. Johns River Taxi and Tours إلى ثلاث محطات على طول Southbank وثلاث محطات على طول Northbank. تتسع القوارب الحديثة المريحة والمغطاة لما يصل إلى 100 وتطل على مناظر خلابة للمدينة وأفق المدينة. تقدم الشركة أيضًا رحلات خاصة إلى أماكن مثل سوق ريفرسايد للفنون ومتحف العلوم والتاريخ ، ويمكنك أيضًا الاشتراك في رحلة غروب الشمس الشهيرة ، عندما تتحول أضواء المدينة إلى لوحات متغيرة باستمرار. أحد أفضل الأشياء في River Taxi ، مع ذلك ، هو أنه لا يتعين عليك الذهاب إلى أي مكان. كثير من الناس يأخذونها من أجل المتعة الشديدة للركوب على طول النهر وبانوراما المدينة المنتشرة أمامهم.\n8. استمتع الإثارة وقشعريرة في مغامرة الهبوط\nفي Adventure Landing Jacksonville Beach Shipwreck Island Water Park ، سيكون الأطفال يصرخون ويتناثرون طوال اليوم ، وسوف يتحول الآباء إلى أطفال مرة أخرى. يوم على الشاطئ لم يبدُ مثيرًا جدًا! تشمل مناطق الجذب لعبة الجولف المصغرة ، وسم الليزر ، و Wacky Worm-coaster ، والعربات الصغيرة ، و Frog Hopper ، ورحلة لمحبي الأفعوانية الأكثر جدية والتي تسمى 3D Max Flight. ستجد أيضًا الكثير من مناطق الجذب السياحي الرائعة والمبهرة والرائعة والرائعة - الإثارة وقشعريرة للعائلة بأكملها.\nالعنوان: 1944 Beach Boulevard ، Jacksonville Beach ، فلوريدا\n9. قم بنزهة على نهر Riverwalk\nنهر سانت جونز هو المركز التجاري والنقل والتاريخي و "الناس" في جاكسونفيل. من الممتع جدًا السير على طول النهر ليلًا ، عندما يسيطر الهدوء على المياه تمامًا كما تضيء المدينة على جانبيها ، وهي موسيقية للغاية أثناء النهار ، مع عروض متكررة للموسيقيين والفرق الموسيقية الممتازة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض المطاعم الجيدة على طول الطريق. إنه مكان رائع لممارسة رياضة الجري أو الركض أو ركوب الدراجة أو مجرد المشي. راقب العين بحدة لأنك قد ترى أن الدلافين تنهمر في الماء.\n10. امتصاص أشعة الشمس وتصفح في المحيط الأطلسي\nعلى بعد مسافة قصيرة بالسيارة من نبضات جاكسونفيل الحضرية ، هناك عالم آخر ، يدعى Atlantic Beach ، حيث الأصوات الوحيدة هي الأمواج الهادئة التي ترفرف على شاطئ جميل والطيور البحرية تتسرب منه وتخرج منه. واحدة من أفضل الطرق للوصول إلى هناك هي St. Johns River Ferry ، التي تجوب النهر وسط كل أنواع المناظر الطبيعية المثيرة للاهتمام. تعمل العديد من شركات صيد الأسماك في أعماق البحار خارج Atlantic Beach ، وإذا كنت تأخذ واحدة منها ، فستكون فرصك جيدة حيث يمكنك إحضارها إلى مطعم محلي للطبخ. يعد The Tide Views Preserve مكانًا هادئًا يتمتع بجمال طبيعي رائع ، مع رصيف طويل يمتد إلى المستنقعات وحديقة مع ممرات ومسارات المشي. يُعد Atlantic Beach مكانًا رائعًا للاسترخاء والاستمتاع بالروائح والمعالم السياحية والأصوات في أحد الملاذات الرائعة في فلوريدا.\n11. كن طفلاً مرة أخرى في متحف العلوم والتاريخ\nإذا كنت تحب رؤية وجه طفلك يضيء بعجب ، فقم بزيارة متحف العلوم والتاريخ (MOSH). نشأ هذا المتحف في منزل قديم على الطراز الفيكتوري في عام 1941 ، ومنذ ذلك الحين نما هذا المتحف ليصبح واحداً من أفضل الفرق في ولاية فلوريدا ، مع مجموعة رائعة من "معارض التوقيع" والسفر. تتراوح هذه المعروضات من النظرات التاريخية في شمال شرق فلوريدا إلى الكشف عن لمحات التكنولوجيا والاتصالات المستقبلية وكذلك الطاقة والأنظمة البيئية. هناك فناء هادئ مع النباتات المحلية ، ومنطقة لعب تفاعلية للأطفال الصغار. سيحب الأطفال من جميع الأعمار معرض علوم الفضاء والقبة السماوية برايان جودنج. في MOSH ، لن يكون الأمر مجرد وجوه الأطفال التي تضيء بعجب - إرادتك أيضًا.\nالعنوان: 1025 متحف الدائرة ، جاكسونفيل ، فلوريدا\n12. اذهب إلى "Ape" في حديقة حيوان وحدائق جاكسونفيل\nحديقة حيوانات وحدائق جاكسونفيل هي أكثر من مجرد حديقة حيوانات ، إنها تجربة مثيرة. تعد الجولات التي تقع خلف الكواليس والمواجهات عن قرب مع الحيوانات ومعرض Butterfly Garden ومعرض Land of the Tiger مجرد بعض من الأشياء الممتعة التي يمكنك القيام بها هنا. هناك أيضًا Play Play و Splash Ground للأطفال ، وفي خليج Stingray ، يمكنك تجربة السكان. يمكن للأطفال أيضًا ركوب دائري قديم أو الاشتراك في برنامج Zookeeper For A Day. يذهب قطار حديقة الحيوانات في الزمن القديم إلى جميع المعروضات. تشمل المعالم البارزة الأخرى مسرحًا ثنائي الأبعاد ورحلة نهر كويست سينيك ريفر ، ونعم ، هناك مئات الحيوانات من جميع أنحاء العالم ، بجميع الأحجام والأشكال والألوان.\nالعنوان: 370 حديقة حيوان باركواي ، جاكسونفيل ، فلوريدا\n© Copyright 2021. All rights reserved. 12 مناطق الجذب السياحي الأعلى تقييمًا في جاكسونفيل


فيزياوي أقدم: محمد علوان كاظم\nمهام وواجبات شعبة الدراسات والتخطيط والمتابعة:\nإعداد دراسات خاصة بإستحداث أقسام وفروع للدراسة الصباحية والدراسة المسائية.\nإجراء دراسات وبحوث في مختلف المواضيع المتعلقة بالكلية.\nدراسة المقترحات المقدمة من قبل الأقسام أو الفروع أو الوحدات الإدارية بكل ما يتعلق بشؤون الطلبة مثل الدوام والمواد الدراسية وأجور الدراسة المسائية وغيرها ومناقشتها مع السيد العميد والسيد معاون العميد العلمي وشؤون الطلبة.\nعمل إحصائية خاصة بالطلبة الناجحين في كافة الأقسام والمراحل.\nعمل إحصائية بالمتخرجين في كل عام دراسي.\nتزويد رئاسة الجامعة بالمواقف الإحصائية وأهمها (الإحصاء الجامعي / إحصائية الطلبة / الخطة العلمية / تقارير واقع وحركة التشغيل للموظفين والتدريسين وقاعدة بيانات التدريسيين تاركي العمل والمعينين الجدد / التقرير السنوي / ومواقف أخرى متفرقة).\nإعداد خطة القبول للعام القادم والخاص بكل قسم.\nإعداد وتحديث قاعدة البيانات الخاصة بالطلبة.\nمتابعة كل ما يتعلق بالطلبة الأوائل على كل قسم.\nمتابعة المناهج الدراسية وما يطرأ عليها من متغيرات.\nمتابعة البريد اليومي وإجابته بصورة دورية وبسرعة.\nواجبات وأعمال متفرقة وحسب متطلبات العمل.\n1- إتمام إستمارات الإحصاء الجامعي للطلبة (الدراسات الأولية والدراسات العليا) والتدريسين والموظفين والأبنية كافة والأقسام العلمية وما تحتوي من مختبرات علمية وبحثية وقاعات دراسية ومراكز إستشارية وبحثية وعدد الكتب الموجودة في مكتبة الكلية عدداً ونوعاً\n2- إنجاز خطة القبول للدراسة الأولية الخاص بكليتنا للعام الدراسي 2013-2014.\n3- عمل خطة للتوجهات والأهداف والسياسات الخاصة بالتنمية الوطنية لكليتنا للسنوات الخمسة القادمة من (2013 ) إلى ( 2017).\n4- تطبيق المقترح المطروح من قبل لجنة عمداء كليات الحاسوب والرياضيات بخصوص آليات توزيع بحوث التخرج على الباحثين وتطبيقها من قبل الأقسام في كليتنا.\n5- تزويد لجنة عمداء كليات العلوم بالحد (الأدنى والأعلى) للوحدات الدراسية لنيل شهادة البكالوريوس وكيفية إحتساب هذه الوحدات (النظرية والعملية) مقارنة بالتعليمات الإمتحانية.\n6- عمل فولدر تعريفي بإحصائيات الكلية وتوزيعه في إحتفالية يوم الكلية.\n7- إتمام إستمارات تقارير واقع وحركة التشغيل لسنة 2013 الخاصة بكليتنا.\n8- تزويد رئاسة الجامعة / قسم الدراسات والتخطيط والمتابعة بجدول يتضمن العناوين الوظيفية التي تمنح لخريجي كليتنا وحسب إختصاص كل قسم.\n9- تزويد رئاسة الجامعة / قسم الدراسات والتخطيط والمتابعة بالوحدات الدراسية المعتمدة في أقسام كليتنا للأعوام (2011-2012) و(2012-2013).\n10- تزويد جهاز الإشراف والتقويم العلمي عن طريق رئاسة الجامعة بجدول يتضمن توقيتات ومكان إنعقاد إجتماعات لجان العمداء واللجان الفرعية المشكلة من قبل الأقسام في كليتنا (الأقسام المتناظرة).\n11- العمل على إعتماد الإستمارة الجديدة الخاصة بإستحداث الكليات والمعاهد والأقسام العلمية وفق الشروط والضوابط المقررة حسب الإستمارة الجديدة.\n12- عمل جرد خاص بأسماء وأعداد طلبة الدراسات الأولية والدراسات العليا وحسب المرحلة والقسم.\n13- تنفيذ فقرات محضر الإجتماع لهيئة الرأي المنعقد بتاريخ 2013/3/18 .\n14- تشكيل لجان خاصة بتطوير المناهج ولكافة أقسام كليتنا.\n15- ملء إستمارات والجداول الخاصة بالتقرير السنوي للعام الدراسي 2012-2013 والمتضمن كافة المعلومات عن الطلبة والتدريسين والموظفين والأبنية والمختبرات وورش العمل والبحوث المنجزة والمنشورة.\n16- تزويد رئاسة الجامعة / قسم الدراسات والتخطيط والمتابعة بآلية إحتساب الطلبة الأوائل على الكليات وتطبيقه من قبل أقسام كليتنا.\n17- تزويد رئاسة الجامعة / قسم الدراسات والتخطيط والمتابعة بأسماء الطلبة العشرة الأوائل على كليتنا للعام الدراسي 2012-2013.\n18- العمل على إعتماد الكتب المنهجية المقررة وليس الكتب المساعدة في تدريس المناهج في كليتنا.\n19- تزويد رئاسة الجامعة / قسم الدراسات والتخطيط والمتابعة بإحصائية الطلبة المتخرجين من كليتنا للعام الدراسي 2012-2013.\n20- عمل دليل الطالب للعام الدراسي 2014-2015 الخاص بكليتنا.\nفيزياوي أقدم محمد علوان كاظم\nم. ملاحظ محمود عباس حمود\nم. بايولوجي قاسم إسماعيل راشد\nللتواصل عبر الايميل التالي: sci.planning@uodiyala.edu.iq


المدن - كورونا يستوطن أحد مباني الطريق الجديدة.. والسلطات غائبة\nتلقّت "المدن" بعد ظهر اليوم الجمعة شكوى أحد المواطنين من منطقة الطريق الجديدة، لعدم تجاوب الأجهزة الصحية والاستشفائية والسياسية المعنية بكورونا، مع إصابات بالفيروس تقطن مبنى الآغا، الواقع في شارع الربعة، زاروب الباشا.\nفأكد أحد القاطنين لـ"المدن" إنّ "أحد الجيران خضع لفحص PCR قبل أيام وأتت نتيجته سالبة، ليعود ويخضع له قبل ساعات وجاءت نتيجته موجبة". وأضاف أنّ عوارض الفيروس بدأت بالظهور أيضاً على ناطور المبنى، من دون إدراك الأخير للأمر، كما تستوجب منه وظيفته الاختلاط والاحتكاك مع كل من وفي المبنى. وهو الأمر الذي دبّ الذعر في نفوس جيران المصاب. "جاري نقل العدوى للناطور، أو العكس، لا نعلم".\nإلا أنّ المشكلة الفعلية تكمن في أنّ المتحدّث نفسه أجرى الاتصالات اللازمة بالجهات المعنية من دون أن يلقى آذاناً صاغية. فيشير إلى أنه "اتصلنا بوزارة الصحة، النائب رولا الطبش والصليب الأحمر، من دون أن نحصل على جواب أو ردّ واضح في الخطوات الواجب اتّخاذها، ومن دون أيضاً التمكّن من نقل الناطور للخضوع للفحص". حتى أنّ عامل/عاملة الهاتف في الصليب الأحمر طلب من المتحدث أن "أضعه في سيارته وأنزله بنفسي لإجراء الفحص، وقد ردّيت بشكل واضح إني أب لطفلين، ولا يمكنني المخاطرة بالتقاط العدوى ونقلها لعائلتي".\nوالأخطر في هذه الحالة، أنّ مبنى الأغا مؤلف من 7 طوابق وفي كل منها شقّتين، ما مجموعه 14 شقّة تسكن أغلبها عائلات وأطفال، باتوا فعلياً مهدّدين بالفيروس، ويسيطر عليهم الهلع. خصوصاً في ظلّ الارتفاع الصاروخي لأعداد الإصابات في لبنان. فيبدو أنّ الجهات المعنية أخذت "مأذونية" يوم عيد الأضحى، تماماً كما يفعل فيروس كورونا يومي 4 و5 آب التي أعلنت الحكومة فكّ الإقفال العام فيهما ليعاود العمل بالتشدّد بالإجراءات ابتداءً من 6 آب!\nمع العلم أنه سبق لبلدية بيروت ومحافظها أنّ عزلت قبل خمسة أيام مبنى كاملاً في الطريق الجديدة، نتيجة تسجيل إصابات فيه بسبب مخالطة أحد القاطنين فيه جيرانه في المبنى.


ما هو شرط بولسونارو لقبول مساعدات خارجية لمكافحة حرائق الأمازون؟ – الجزائر دبلوماتيك\nالرئيسية/العالم/ما هو شرط بولسونارو لقبول مساعدات خارجية لمكافحة حرائق الأمازون؟\nويشير الإعلان إلى تحوّل في موقف الرئيس البرازيلي الذي كان قد اشترط في وقت سابق تراجع الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون “الإهانات” التي وجّهها إليه لقبول مساعدة عرضت مجموعة السبع تقديمها.\nوصرّح المتحدّث باسم الرئيس البرازيلي أوتافيو ريغو باروش للصحافيين في برازيليا أن “الحكومة البرازيلية ومن ضمنها الرئيس بولسونارو منفتحة على قبول الدعم المادي من مؤسسات بل وحتى دول”.\nإلا أنه أضاف أنّ “النقطة الرئيسية هي أن توضع هذه الأموال، عند دخولها البرازيل، بتصرّف الشعب البرازيلي”.\nوكانت البرازيل قد رفضت الإثنين مساعدة دول مجموعة السبع لإخماد الحرائق في غابات الامازون والمقدّرة مادياً ب20 مليون دولار، ودعت الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون للاهتمام بـ”بلاده ومستعمراته”.\nوفي برازيليا، جدد جاير بولسونارو تصريحاته الشديدة تجاه إيمانويل ماكرون. وقال لصحافيين “على السيد ماكرون أولاً أن يتراجع عن الاهانات التي وجهها الي”، وذلك بعدما اعتبر الرئيس الفرنسي ان بولسونارو “كذب” في شأن تعهداته في ملف البيئة.\nوأضاف بولسونارو قبل لقائه الحكام التسعة لولايات الامازون “بداية، لقد وصفني بانني كاذب، ثم قال بحسب معلوماتي إنّ سيادتنا على الامازون قضية مطروحة للنقاش”.\nوقال بولسونارو “قبل البحث والقبول بأي شيء من فرنسا (…) على (ماكرون) أن يتراجع عما قاله وانطلاقا من ذلك يمكننا ان نتحدث”.


حيث لشراء PhenQ فقدان الوزن حبوب منع الحمل في نتيفوت إسرائيل – Buy PhenQ Online\nحيث لشراء PhenQ فقدان الوزن حبوب منع الحمل في نتيفوت إسرائيل\nHome » Review » phenq » حيث لشراء PhenQ فقدان الوزن حبوب منع الحمل في نتيفوت إسرائيل\nحيث لشراء PhenQ لتخفيف الوزن حبوب منع الحمل في نتيفوت اسرائيل حيث لشراء PhenQ لتخفيف الوزن حبوب منع الحمل في نتيفوت إسرائيل. الحصول على PhenQ في نتيفوت إسرائيل قد حان ليكون من السهل هذه الأيام. وهناك حاليا العديد من اللاعبين في نتيفوت إسرائيل أن نقدر مزايا PhenQ. ليس فقط في نتيفوت إسرائيل، ولكن في الكثير من مناطق أخرى مختلفة من العالم، وهناك الكثير من الرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة وكذلك مشاكل في الوزن. عند وضع النظام الخاص بك من أي مكان من نتيفوت إسرائيل تحصل خفض الأسعار التي يمكن أن تساعد لكم انقاذ الكثير من النقد.\nحيث لشراء PhenQ لتخفيف الوزن حبوب منع الحمل في نتيفوت إسرائيل\nالحصول على PhenQ في نتيفوت إسرائيل قد حان ليكون من السهل هذه الأيام. وهناك حاليا العديد من اللاعبين في نتيفوت إسرائيل أن نقدر مزايا PhenQ. ليس فقط في نتيفوت إسرائيل، ولكن في الكثير من مناطق أخرى مختلفة من العالم، وهناك الكثير من الرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة وكذلك مشاكل في الوزن. عند وضع النظام الخاص بك من أي مكان من نتيفوت إسرائيل تحصل خفض الأسعار التي يمكن أن تساعد لكم انقاذ الكثير من النقد.\nPhenQ هو آخر شيء في المكملات قرص نظام غذائي. طبقا الشوط مع موقع الويب ممثل للمنتج الولايات المتحدة الأمريكية، يتم إنشاء PhenQ لتنفيذ هدف صريح من استهداف وحرق الدهون حفظها، وقمع الشهية للفرد، وعرقلة إنتاج الدهون.\nبل جعل الادعاء بأن PhenQ لديه القدرة على أن تكون قادرة على التأثير بشكل إيجابي المزاجية المستخدم وتوفير يزيد من قوة. لدعم مزاعمهم، وصانعي مطالبة PhenQ أن يكون السريري والمهني دليل البحوث التي PhenQ هو عازلة للبند لتحقيق هذه الفوائد لانقاص الوزن.\nلذلك … هذا هو الضجيج. ولكن لتعلم حقا ما هو PhenQ، سنذهب على وطرح بعض الأسئلة متابعة …\nيتيح نبدأ مع ما انها ليست شيدت من. على الرغم من أن أسماء مثل PhenQ وعلى Phen375 يلمح على نطاق واسع في قوة السلطة خفض الوزن فينترمين، PhenQ لا يشمل في الواقع فينترمين. وربما هذا هو تماما نقطة في دعمها، كما فينترمين هو في الواقع المحظورة في بعض الدول (على الرغم من عدم والولايات المتحدة الأمريكية) بسبب كونها ترتبط بعض الآثار السلبية المحتملة شديدة.\nما PhenQ لا تشمل سبع المكونات الرئيسية: Capsimax مسحوق، كربونات الكالسيوم، الكروم بيكوليناتي، الكافيين، Nopal، L-كارنيتين Furmurate، ووصف عنصرا حيويا لمجرد أنها “α-Lacys إعادة تعيين ®”. PhenQ يحتوي أيضا بعض كميات من المغنيسيوم الإستارات وأكسيد المغنيسيوم.\nإلا إذا كنت قد حصلت فعلا على خلفية خبير السريرية أو الغذائية، فإن أيا من هذه الأسماء العنصر الأكثر احتمالا يعني الكثير لك. لا تقلق؛ الخطوة التالية بالطبع هو أن ننظر إلى كل عنصر في النظام. في القيام بذلك، سوف نفكر بالتأكيد عن نتائج الدراسات الدراسة ذات الصلة المتعلقة سواء مكونات المفصل وبالتأكيد تم التحقق من كفاءة في مساعدة الناس على فقدان الوزن الزائدة.\nفليفلة – نابع من النباتات الفلفل الحار، وهو 2012 دراسة بينت أن الفلفل ساهم في تحقيق خفض الوزن قابلة للقياس. ويزعم هذا المنتج من قبل إلى التأثير في عملية التخسيس بانخفاض عن طريق خفض استهلاك الطاقة عند تناولها قبل consuming–، أو في أبسط شروط، وقد تم بالفعل كشف فليفلة لتكون بمثابة مثبط للجوع.\nبيبيرين – الفلفل الأسود ويعرف أيضا باسم، يظهر أيضا على أقل تقدير سريرية واحدة دراسة للعب دورا في انخفاض الدهون.\nالكافيين – وهذا أيضا، وقد تم بالفعل توصيل في الدراسة أكثر من واحد، بما في ذلك دراسة أجريت عام 2009 نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية ، أن يكون لها تأثير على حرق السعرات الحرارية وقمع من الرغبة الشديدة.\nالنياسين – ولعل تحديد أكثر عموما فيتامين B3. وفقا لل مكتبة الوطنية S الطب والنياسين وليس فقط “يساعد الجهاز الهضمي النظام، والجلد، والأعصاب للعمل”، ولكن “من الضروري أيضا لتحويل الغذاء إلى طاقة”. على الرغم من كافة الميزات الحاسمة النياسين ينفذ التي تجعل من الحاجة إلى الجسم صحي ومتوازن، أجسادنا لا تخزن النياسين وأنها تحتاج إلى أنه يتم نتيجة لذلك تتجدد باستمرار مع استهلاك الغذاء أو المكملات الغذائية.\nللأسف، يمكن تحييد فوائد فقدان الوزن من النياسين من الخصائص الأخرى. وفقا لدراسة في عام 2010 نشرت في مجلة العالم لأمراض الجهاز الهضمي ، النياسين قد تعمل أيضا بمثابة منبه الشهية.\nومع ذلك، في حين يظهر كل النياسين قوية للمساهمة سواء بشكل إيجابي أو سلبي إلى إجراء تخفيض الوزن، ولها ميزة بمثابة منبه الجوع يمكن مكافحتها من قبل مختلف العناصر الأخرى في PhenQ التي تهدف إلى القيام بكل بساطة العكس.\nكربونات الكالسيوم – استمارة إضافية من الكالسيوم الغذائي، بالإضافة إلى ذلك تقع عموما في تحديدها بشكل ملائم يساعد على هضم الطعام مثل Rolaids وتومس. يدعي موقع الإنترنت PhenQ الأعمال أن هذا العنصر النشط وقد تم بالفعل كشف لتشجيع الجسم على حرق الدهون. ومع ذلك فان الدراسة البحثية أنهم يذكر لدعم هذا الاستنتاج في الواقع لا يبدو أن الحفاظ عليه. وبالإضافة إلى ذلك، فإن نتائج دراسة بحثية أكبر من واحد (بما في ذلك دراسة من نفس العام) تظهر معارضة مباشرة على تأكيدات بأن هذا المكون يلعب أي نوع من واجب كبير في التحكم في الوزن على الإطلاق. وقد فهم كربونات الكالسيوم لخلق بعض الآثار الجانبية معتدلة، ونحن سوف نذهب أكثر من أبعد قليلا على: واحد النهائية المذكرة.\nالكروم بيكوليناتي – وعادة ما يستغرق مكان المعدنية الموجودة في العديد من الأطعمة الصحية مثل اللحوم والحبوب الكاملة، وبعض الفواكه والخضروات. الدراسة، التي تتألف من دراسة 1993 نشرت في مجلة التغذية وجدت أدلة على أن الكروم لديه القدرة على مكافحة مقاومة الأنسولين وكوسيلة مساعدة نتيجة للقانون السكر في الدم، والتي بالتالي قد تساعد تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات (وبالتالي تقليل السعرات الحرارية).\nNopal – لوحة من المكسيكي الصبار التين الشوكي. و 2014 اكتشفت الدراسة أن الألياف زيارتها في هذا العنصر هو قيمة في مساعدة الجسم على التخلص من الدهون. البحث ملفوفة بالمثل حتى أن nopal قد تكون بالإضافة إلى جزء صحية من النظام الغذائي لأسباب جانبا من حرق الدهون.\nL-كارنيتين Furmurate – وقد تم بالفعل كشف هذه الأحماض الأمينية للمساعدة في metabolisation الدهون وإنتاج الطاقة. وهو موجود في اللحوم الحمراء، الأفوكادو، ومنتجات الألبان على سبيل المثال بعض الأطعمة.\nالمغنيسيوم الإستارات وأكسيد – المغنيسيوم هو معدن حيوي إلى الكثير من الإجراءات المادية. وكثيرا ما جعلت أيضا المغنيسيوم الإستارات استفادة منها من قبل الموردين لربط والحفاظ على مزيج الصحيح للمكونات الملحق.\nألفا-لاسي إعادة تعيين ل – العنصر الرئيسي في PhenQ هي مزيج علامة تجارية لحمض الفا ليبويك والسيستين، والمصممة للعمل في معجل معدل الأيض وحرق السعرات الحرارية تعجل.\nانقر هنا لطلب PhenQ في نتيفوت إسرائيل\nتدعي الشركات المصنعة للPhenQ أن هذا نظام غذائي مكمل يتم تصنيعها في مركز ادارة الاغذية والعقاقير المقبولة. طبقا الشوط مع موقع ادارة الاغذية والعقاقير، ولكن، ادارة الاغذية والعقاقير لا تعتمد أو تحقق مرافق صنع المكملات الغذائية أنهم لا يحتاجون المكملات الغذائية لتتم الموافقة عليها قبل أن يتم تسويقها.\nالجانب المشرق، على الرغم من ذلك، هو أن ادارة الاغذية والعقاقير لم تبدأ لإبقاء العين على ملاحق نظام غذائي بعد دخولهم السوق، وظائف قائمة التحديثات المستهلك والتحذيرات المتعلقة بهذه المنتجات. PhenQ حتى الآن لم يظهر على هذه المرجعية أيا منهما لم يكن هناك أي نوع من الدراسة ربط PhenQ مع أي مخالفات أمنية أو آثار جانبية كبيرة.\nلذلك يبدو أن ” آمنة ” أن نستنتج أن PhenQ غير آمنة لاتخاذ. الحذر واحد، بالتأكيد، هو أنه آمن إذا واحد يتوافق مع صناع تعليمات إدارة الخاصة PhenQ ل. انهم يحذرون من PhenQ لا ينبغي اتخاذها من قبل السيدات الحوامل أو المرضعات أو القاصرين دون سن الثامنة عشرة.\nانهم في حالة تأهب وعلاوة على ذلك أن الأفراد مع الظروف القائمة من قبل أو الأفراد الجارية حاليا الوصفات الطبية يجب أن لا تأخذ PhenQ دون استشارة جدا مع طبيب أو مهني العافية الطبي.\nالزبائن PhenQ تحمل كلها لم تبلغ عن أي نوع من الآثار السلبية الكبيرة أو حقا أي نوع من الآثار الجانبية في كل شيء. وينبغي أن يكون الأفراد على علم، مع ذلك، أن PhenQ يجب أن لا تؤخذ بعد حوالي 03:00، نتيجة لحقيقة أن PhenQ هو منشطة. واقترح الأفراد لديهم مستويات عالية من الحساسيات الكافيين أيضا لمنع أخذ أنواع أخرى مختلفة من مستويات عالية من مادة الكافيين (القهوة والمشروبات الغازية) مع الاستفادة من PhenQ.\nمذكرة حيوية أخرى هي أن كربونات كالسيوم، عنصرا حاسما في PhenQ، وفعلا تم توصيل الآثار السلبية التي تتكون من حركات غير منتظمة الأمعاء، والغثيان أو التقيؤ، والغاز، والتشوش الذهني، الإحباط، والعطش. عندما يتعلق الأمر PhenQ ومع ذلك، فإنه لا تظهر أن العديد من المستهلكين قد ذكرت في الواقع هذه العلامات ربط مع استخدامهم لPhenQ.\nPhenQ إلى حد ما العلامة التجارية الجديدة لصناعة وكذلك وبالتالي ليست هناك نقد كبير على الانترنت في هذا البند. ومع ذلك، من الآراء التي لا وجود لها، ويبدو أن الاتفاق الذي PhenQ لا وظيفة لتنفيذ مهامها المذكورة. وقد نحف العملاء أسفل عند اتخاذ PhenQ، فضلا عن التعرض لمزايا توصف لزيادة الطاقة والجوع مهزوما.\nوفيما يلي مثال على عدد قليل من التقييمات المتناقضة عرضت المتعلقة النتائج PhenQ العميل.\nإميلي – 31 مارس الحادي 2016 عميل مستقل يصف نفسه اسمه إميلي يكتب أن “في غضون 10-15 دقيقة من اتخاذ” PhenQ أنها شهدت ارتفاعا ملحوظا في مستويات قوتها لدرجة أن كان لديها القدرة على البدء في تنفيذ التمارين اليومية، شيئا لأنها في السابق لم يكن لديه الطاقة للقيام به. ذكرت إميلي كذلك خفض الوزن الكلي للثمان وأربعين جنيه في 3 أشهر عند دمجها مع الأخذ PhenQ مع صحي ومتوازن (أكثر صحة؟) نظام غذائي وكذلك بطبيعة الحال، وممارسة.\nأماندا – 19 أبريل الموافق 2016 أماندا هي مجرد واحدة من عدد قليل من المراجعين العملاء لقد اكتشفت الذين أفادوا تجربة سلبية الاستفادة PhenQ. ادعت أنها كافحت مع الآثار السلبية المتصلة كربونات الكالسيوم. ومع ذلك، في حين اختار أماندا في نهاية المطاف أن الآثار الجانبية كانت تعاني كانت وحادة على المضي قدما في اتخاذ الملحق، وقالت انها لم تعترف أنه خلال قتها استخدامه عاشته كبير حرق الدهون.\nجيسون – أفاد هذا العميل تعاني التوتر مع مختلف العناصر الأخرى لإدارة الوزن قبل الاعتماد على PhenQ وتحقيق النتائج إدارة الوزن رغب في نهاية المطاف.\nلا بد من ذكر أن معظم التقييمات العملاء المقدمة كانت أكثر من ذلك بكثير مثل إيميلي وكذلك التعليقات جيسون من أماندا. سواء هؤلاء العملاء في الواقع هم الفعلي ومستقل أمر المشاهدين بحاجة إلى الحكم لأنفسهم.\nهناك بضعة عوامل أخرى مختلفة في الاعتبار عند اتخاذ قرار بشأن ما إذا كان اكتساب وأيضا استخدام PhenQ.\nأولا، في حين أن الهدف الأساسي من PhenQ هو بمثابة مسرع لعملية الجنيه خاسرة إضافية، فإنه ليس كما أنه لا يدعي أنه حل سريع. ويهدف PhenQ للعمل جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي، وكذلك ممارسة روتينية.\nثانيا، السعر. في 69.99 $ زجاجة، PhenQ حوالي عشرة دولارات أكثر تكلفة بكثير مقارنة على Phen375، واحدة من المعارضين الأساسية في السوق. كايسي 375 لديها بالإضافة إلى الاستفادة شملت بأنه كان في جميع أنحاء لفترة أطول، وهذا يعني أنه لديه سجل أكثر اختبارها استهداف تلك جنيه الزائدة فضلا عن المزيد من الادلة جمعت لتطوير نفسها آمن والمكملات تخفيض الوزن.\nالثالث، والضمان. بينما منافسيه مثل كايسي 375 لا تقدم ضمان استعادة الاموال إذا المستخدمين ليسوا راضين عن نتائجها، كايسي 375 لا يقدم سوى عدد محدود حقا العودة النقدية التعهد. يتطلب على Phen375 ذلك، من أجل الحصول على المبلغ لنتائج محبطة، يجب على العملاء، خلال شهر واحد من الشراء الأولي، الغوص من خلال العديد من الأطواق.\nوتتألف هذه المجموعة من الحفاظ على وثيقة على الإنترنت في جميع أنحاء الاستخدام على الانترنت على Phen375 في عرض خاص، جنبا إلى جنب مع الحصول على شهادة من طبيب للحفاظ على المستهلكين نعلن عدم تلقيها في الواقع أي فوائد فقدان الوزن.\nمن ناحية أخرى، يوفر PhenQ عملاء ضمان 67 يوم (المضاف 7 أيام هي لتمثيل التسليم في الوقت المحدد)، وكذلك PhenQ يحتاج إلى دليل أقل بكثير من عدم الرضا العميل مع منتجاتها. بينما سياستهم مرنة هي بالتأكيد مبادرة لحصول المستهلكين على تذوق منتجاتها، نجحت بالتأكيد في بما في ذلك الحشو سلامة إضافية للمستخدمين لا يزال حريصا على الحصول عليها.\nالأسواق PhenQ أيضا أن ورحب العملاء ممكن (محاولة نقول شجع؟) لتحقيق الاستفادة القصوى من BTGO الخاصة بهم (اشتر 2 احصل على واحد) صفقة ولا يزال استفادة من ضمانها.\nالتحذير من واحد إلى كل هذا هو أن PhenQ يطالب جميع فتحها وكذلك حاويات تعاد مع الطلب العودة النقدية، التي التأكيد فقط تسديد تكاليف اقتناء لكن يغفل أسعار الشحن. لا يزال، والقيود المفروضة هامشية PhenQ لتضاهي مع عودة السياسة الحد الأدنى، وكذلك الغازية على Phen375، وكذلك لا تظهر على توريد ما يكفي من الحوافز لعينة على الأقل ما يحتاج PhenQ لهذا العرض.\nيبدو أن هناك أي مخاوف تتعلق بالسلامة كافية خطيرة لتبرير التهرب من هذا البند، وهناك على ما يبدو أن يكون كافيا تقييم العملاء راضون تماما، وكذلك دراسة بحثية لتبرير الاستيلاء على PhenQ. حتما، ولكن هذا هو القرار الذي يجب أن يتم تقييم بعناية (وليس متأكدا مما اذا كان من المفترض أن التورية)، وكذلك استعرض ربما مع أخصائي الرعاية الصحية. صحيح على وجه التحديد هذا إذا كان لديك مرض كامن أو هي على وصفة الدواء التي قد تعيق أو الرد بشدة على مزيج مكون PhenQ ل.\nوتوصف PhenQ كما مسرع إدارة الوزن وتقوية: نصيحة أخيرة ولزوم لها تقريبا عند اتخاذ قرار ما إذا كان PhenQ أو عدم PhenQ. كل الطنانة وأيضا الهرج والمرج وبصرف النظر، والمصنعين من هذا الملحق لا (إلى حد ما) جعل تعويض من شركة التأمين على العقارات السكنية الرائعة. PhenQ، مثل الغالبية العظمى من نوعه، ويقترح لمرافقة الروتيني نظام إدارة الوزن والنظام الغذائي وأيضا روتين، ويتألف من نظام غذائي صحي وتجريب.\nالمستهلكين تستعد لاتخاذ PhenQ دون محاولة دمجه مع وينبغي إعداد عدم رؤية نتائج ملموسة مختلف التدابير لانقاص الوزن غيرها الكثير من exertive.\nفي نهاية المطاف أن القرار يعود لك، وأيضا يمكن أن يكون مجرد أدلى به لك. ومع ذلك نتمنى تظهر هذه المادة مفيدة لك كما كنت تفكر في مزايا وعيوب من اتخاذ هذا الملحق نظام غذائي.\nإذا كنت قد اتخذت بالفعل PhenQ أو الدهون مقارنة حرق قرص مثل على Phen375 فضلك تبادل الأفكار والخبرات أيضا في القسم المخصص للملاحظات الواردة أدناه. نحن ‘د بالإضافة إلى ذلك ترغب في الاستماع إلى بعض العوامل إلى النظر في ما إذا كنت لا أزال أفكر والتداول أيضا ما إذا كان PhenQ أو منتج مشابه هو حق لكم.\nنتمنى لكم التوفيق في رحلتك لمسح نفسك من تلك جنيه غير المرغوب فيها وبناء صحة لك!\nبعد قبل أن تبدأ يقف خارجا حبوب منع الحمل، كنت قد فعلت نقطة ذكية. كنت قد وصلنا هنا للقيام دراستك على PhenQ وأيضا معرفة ما اذا كان بديل ممتاز بالنسبة لك، في حد ذاته، وكذلك مقارنة مع غيرها من أقراص إنقاص الوزن مثل على Phen375. لذلك دعونا الغوص الحق في ذلك بمعالجة تحقيق أبسط الخاص بك.\nPrevious Previous post: حيث لشراء PhenQ فقدان الوزن حبوب منع الحمل في Ofaqim إسرائيل\nNext Next post: حيث لشراء PhenQ فقدان الوزن حبوب منع الحمل في نتانيا إسرائيل


علي بابا تفتتح 3 متاجر جديدة للبقالة - الواقع\nعلي بابا تفتتح 3 متاجر جديدة للبقالة\nأضافت سلسلة متاجر البقالة بالتجزئة التابعة لعملاق التجارة الإلكترونية الصيني Alibaba Group Holding Ltd ، ثلاثة متاجر جديدة للعضوية ، تبدأ بالعمل الشهر المقبل.\nوبذلك يرتفع العدد الإجمالي لهذه المتاجر إلى سبعة منذ ظهور سلسلة المستودعات الخاصة بالأعضاء فقط لأول مرة في أكتوبر 2020.\nوسيتم إنشاء المتاجر الثلاثة التي يطلق عليها اسم Freshippo Business Group-X Wholesale Store (متجر X) ، في شنغهاي ، بالإضافة إلى Suzhou و Nanjing في مقاطعة Jiangsu المجاورة.\nوتتميز مجموعة المتاجر الجديدة بتغطية تتراوح من 16000 إلى 20000 متر مربع ، لكل منها حوالي 3000 وحدة لحفظ المخزون – وهو حساب تقريبي للعناصر المعروضة للبيع في قاموس التجزئة ، وفقًا لـ Freshippo ، المعروف أيضًا باسم “Hema” باللغة الصينية.\nوتعدّ أكثر من 40 في المائة من المنتجات في متجر X المخصص للعضوية هي فقط منتجات حصرية للشركة ، بما في ذلك منتجات Hema MAX ، وهي علامة خاصة لـ Freshippo تعادل بشكل فضفاض توقيع Costco’s Kirkland وعلامة الأعضاء في Sam’s Club.\nوقال تشاو جيايو ، نائب رئيس Freshippo والمدير العام للمشتريات والتجارة ، إن نسبة البضائع Hema MAX “تجاوزت 30 بالمائة في هذه المتاجر الجديدة ، بزيادة 10 نقاط مئوية عن نصف عام مضى”.\nوفي السنوات القليلة الماضية ، توافد عمالقة البيع بالتجزئة الأجانب مثل Costco و Sam’s Club – وكلاهما رائد في نموذج سلسلة المستودعات للعضوية فقط – لتأسيس وجود مادي في الصين ، وركوب موجة المستهلكين متوسطي الدخل الآخذين في التوسع سريعًا في البلاد حيث تطمح للحصول على منتجات عالية الجودة وبأسعار معقولة.\nوقد تم إجراء تحسينات مستمرة في سلسلة المتاجر الجديدة ، مثل إضافة مساحة للألعاب وأقسام الملابس، لكن تشاو قال إن الميزة التنافسية لـ Freshippo تكمن في موقعها المتمثل في كونها “مخزن العضوية للصينيين”.\nالصين تسعى للسيطرة على COVID-19 خلال ذروة السفر في عيد الربيع\nالمتحف الوطني للفنون أعمالاً تتراوح من الرسم إلى الخط


افضل إضافات جوجل كروم غوغل تختار افضل 13 إضافات لعام 2021\nسباء برو للمعلوميات\nسباء برو للمعلوميات، تطبيقات الهواتف Android, a phone. apk الربح من الانترنت. جديد التقنية من ألعاب واخبار حصرية شروحات مواقع ونظام ويندوز وماك وبرامج الكمبيوتر .\nمنوعات واخبار تقنية\nالرئيسية منوعات واخبار التقنية\nأعلنت جوجل عن افضل إضافات جوجل كروم لعام 2021 ، كما تقدم غوغل دعم مستمر لمتصفحها على أنظمة الهواتف الذكية أند رويد والأيفون .\nتعمل هذه الإضافات على تسهيل العمل على المتصفح كروم وجعله قادر على تقديم تجربة سهلة وأكثر قوة وإنتاجية . لقد كانت جميع إضافات جوجل كروم التي اختارتها الشركة متنوعة في الأداء .\nيعد متصفح جوجل كروم من أكثر المتصفحات انتشار في العالم يحتوي على إضافات رائعة تساعد على تصفح الانترنت بشكل آمن ومسلي .\nاذا كنت تمتلك متصفح جوجل كروم على الكمبيوتر او هاتفك إليك افضل الإضافات لجوجل كروم لعام 2021 .\nماهي افضل 13 إضافات جوجل كروم لعام 2021\nتقدم جوجل تجربة نموذجية لعرض الإضافات جوجل لقد كان الاختيار صائب من جميع الأقسام ، لقد قمنا بإضافتها وكانت النتائج إيجابية .\nإضافات جوجل كروم لتحميل الفيديو LOOM\nهي من إضافات كروم التي تمكنك من مشاركة الفيديوهات ، وتسجيلها ومشاركتها بسهولة .\nتتميز إضافة Loom إمكانية تسجيل الشاشة فيديو كاملة . علاوة على ذلك ، يمكنك تسجيل نافذة التطبيق . يمكنك مشاركة رابط الإضافة لخاص بك مع اصدقائك ، أيضا توفر مساحة تخزين غير محدودة لمشاركة الفيديو .\nتعديل على الفيديو قبل مشاركتها مع اصدقائك.\nإضافة العناوين وتعليقات الجانبية .\nتضمين الفيديو على أي موقع تحب نشره .\nانشاء الفيديو بجودة ودقة عالية MP4 .\nيمكنك تنزيلها إضافة Loom مجانا من سوق كروم الالكتروني .\nتعد Rakuten افضل إضافات جوجل كروم هذا العام ، بعد ان وضعتها جوجل الى قائمتها المفضلة لمتصفحها العملاق .\nحيث تمتلك ميزة خرافية للباحثين عن التسوق في الإنترنت .\nتقدم لك إضافة Rakuten آخر عروض التسوق و تخفيضات من مئات المواقع العالمية .\nتقوم الإضافة بعرض التخفيضات الجديدة مباشرة حيث يمكنك اغتنام الفرصة والشراء بسعر أقل من السعر الرسمي .\nتمتلك الإضافة خاصية Cashback المدهشة التي تمكنك من الحصول على عائد إضافي من الشراء في نهاية .ومثال على ذلك ، أن تقوم بشراء سلعة بقيمة 200 دولار وعندما تحصل على تخفيض 12% أي بقيمة 24 دولار من المبلغ الرسمي يتم تجميعها في المنصة وسحبها من البنك الكتروني Paypal .\nانها من افضل إضافة جوجل لترجمة لعام 2021 ، فهي لا يمكن مقارنتها بتطبيق تعليمي لا كنها افضل من ذلك حيث تعد موسعة تعليمية متكاملة في تعلم اللغات الجديدة .\nانها تستحق أن تكون على متصفحك لأنها ستساعدك على ترجمة الكلمات أثناء تصفح المواقع مباشرة .\nالقدرة على تحويل الكلام إلى صوت .\nتحليل عدد مرات تكرار الكلمة ومدى صعوبة تذكرها .\nالقدرة على ترجمة الجمل وصفحات الويب .\nيوفر أكثر من 90 للغة وترجمة اللهجات .\nإضافة مدهشة حيث تقوم بعمل دراسة علميه لتقديم بيئة افضل .\nانها أضافة رائع لتنفيذ العديد من الأشياء التي تريدها في تصوير الشاشة الحاسوب جهازك .\nتصوير شاشة سطح المكتب او جزء منها.\nيمكنك تسجيل الفيديو وتخصيص الحجم والتعديل عن طريق رسم بعض الرسوم .\nيمكنك التعديل على الصور وحفظ أي جزء منها .\nانها إضافة مهمة مثل قارئ المستندات والملفات المكررة لطلاب العلم وخاصة مع جائحة فيروس كورونا يتم استخدامها كامتداد لمتابعة دروسهم .\nتستطيع إضافة kami عمل دمج المستندات وتقسيمها والتعرف الضوئي على الحروف .\nيساعد الألاف على تقديم عروضهم وأفكارهم على الانترنت عبر الاجتماعات .\nتعد من افضل الإضافات لجوجل كروم حيث تقوم بدو فعال في تغيير شكل متصفحك عن طريق مجموعة من الثيمات تقوم باختيار واحد منها .\nأيضا يمكنك التعديل على الثيمات عن طريق CSS اذا كنت تتقن البرمجة بطلاقة .\nهذه الإضافة تقوم بتغير إلى الوضع المظلم لأي صفحة تقوم انت بتصفح بها على الانترنت . علاوة على ذلك ، تعمل على متصفحات عديدة .\nأضافة جوجل كروم متميزة تساعدك على الاحد من إدمان الإنترنت ، وتركيز على عملك هذي .بالإضافة إلى ذلك ، تمتلك هذه الإضافة تطبيق اند رويد و .\nعندما تقوم في تحميل إضافة جوجل كروم على سطح المكتب ، يمكن إظهار مقاطع الفيديو وكتابة الأسئلة لطلابك ومناقشة والإجابة عليها .علاوة على ذلك ، يجب على جميع الطلاب في مجموعتك تحميل الإضافة للانضمام إلى المجموعة ومتابعة الملاحظات الذي يقدمها المدرس وتقديم أسئلة للإجابة عليها .\nيمكنك الدخول وتسجيل في الأداة عن طريق بريد إلكتروني.\nتعد افضل إضافات جوجل كروم 2021 ، حيث تساعدك على تعلم اللغات . حيث تقوم بترجمة الكلمات والجمل لأي موقع تقوم بتصفح عليه لاكن بعد تحميل هذا الإضافة يجب تسجيل في الأداة sign up واختيار للغتك الأم مع اللغات الأخرى تريد ترجمتها بشكل مستمر تدعم العديد من اللغات العالمية يمكن الاستفادة منها عندما تريد حفظ الكلمات بشكل دائم .\nانها إضافة جوجل كروم المهمة التي تساعدك على الكتابة ترتيب الجمل بشكل صحيح .\nيعمل على تحكم في علامات التبويب التي نستخدمها في المتصفحات .\nهناك اعدادات ضبط لعلامات تبويت يمكن تحكم في اظهار أي منها .\nتحميل افضل إضافات جوجل كروم 2021 ، على متصفحك يعد خطوة مهمه للاستفادة من المزايا التي تقدمها هذه الإضافات .\nكل إضافة لها مميزات تمنح المستخدم القدره على تصفح بشكل افضل واختصار الوقت هناك . وبالتالي ، هناك برامج ومواقع تقدم اضافات على المتصفحات لمنح المستخدمين صلاحيات خاصة أثناء عملهم .\nالأقسام منوعات واخبار التقنية منوعات واخبار تقنية\nأخر المواضيع من قسم : منوعات واخبار التقنية\nسباء برو للمعلوميات\nافضل تطبيقات لانشر للاندرويد\nايزو iOS 14.5\nتطبيقات مسلية وممتعة\nتطبيقات ومواقع للغة الانجليزية\nمنوعات واخبار التقنية\nجميع الحقوق محفوظة ©سباء برو للمعلوميات


A Review Of اتش دى\nوأوضح أبو ليلى أنه «منذ ما يقارب السنة تماما فقد (جيش النظام) زمام الأمور وأصبح في موقع المدافع في الوقت الراهن ويحاول أن يبقى مدافعا عن الثكنات التي هي محاصرة تقريبا الآن كلها ولعل أبرزها المطار العسكري».\nصور وفيديو اجمل النساء في عرس الامير هاري: من هي تلك الشابه الرائعة الجمال التي خطفت الانظار ولاحقتها الكاميرات؟؟ …\nبالفيديو حلا الترك تصدم جمهورها وتعلن عن جنسيتها.. انا اردنية وأمي سورية! …\nطبعاً، قد يأتي من يقول إن الأولوية الآن لبناء الدولة واحتكارها السلاح، وهو مطلب أساسي وملحّ. لكن بعد ٨ سنوات من قوافل المال الإقليمي والحكومات الائتلافية والفساد، ألا يحق لنا أن نسأل عن الفترة الزمنية؟ في دراسات الصراعات الطويلة، نظرية بارزة تقول إن النخب السياسية تطيل أمد الصراع لتحقيق أرباح مالية.\nبدوره، أفاد «المرصد السوري لحقوق الإنسان» بأن «اشتباكات هي الأعنف تدور في حي الخالدية منذ بدء الحملة العسكرية على الأحياء المحاصرة، بين القوات النظامية وقوات الدفاع الوطني مدعومة بعناصر من حزب الله من جهة، والكتائب المقاتلة من جهة أخرى»، موضحا أن الاشتباكات تتركز في شمال الحي وبعض الأجزاء الشرقية منه، وتتزامن مع قصف عنيف براجمات الصواريخ من القوات النظامية التي تضغط رحيم بقوة كبيرة في محاولة للسيطرة على الخالدية.\nلكن يجب الانتباه أن حزب الله يستطيع المبادرة في حمص لكن لا يقدر على ذلك بحلب. فعاليته بحمص أكبر بكثير بسبب القرب الجغرافي».\nوتضيف المعلومات ان الثنائي الشيعي ابلغ عون ان التجربة مع عسكرييه فاشلة! فهذا "أديب العلم" كان يدير شبكة تجسس لصالح العدو الاسرائيلي، وهذا "فايز كرم" ثبت ضلوعه بالعمالة لاسرائيل، وكلاهما من المقربين لعون.


رسميا: الإمارات تعيد فتح سفارتها لدى النظام السوري - Emirates leaks\nرسميا: الإمارات تعيد فتح سفارتها لدى النظام السوري\nتعيد دولة الإمارات العربية المتحدة الخميس فتح سفارتها في دمشق بعد سبع سنوات على قطع علاقاتها مع سوريا في 2011 على خلفية الاحتجاجات التي تحولت لاحقا إلى نزاع دام في هذا البلد.\nوشوهد قبل يومين عمالاً يزيلون العوائق الإسمنتية والأسلاك الشائكة من محيط السفارة في حي أبو رمانة الراقي وسط دمشق.\nوتأتي اعادة فتح السفارة الإماراتية بعد عشرة أيام من زيارة مفاجئة أجراها الرئيس السوداني عمر البشير الى سوريا، كانت الأولى لرئيس عربي الى دمشق منذ اندلاع النزاع في آذار/مارس 2011.\nوأجرى رئيس مكتب الأمن الوطني السوري علي المملوك نهاية الأسبوع الماضي محادثات في القاهرة.\nوكانت دول مجلس التعاون الخليجي، وبينها الإمارات، سحبت في شباط/فبراير 2012 سفراءها من دمشق، متهمة إياها بارتكاب “مجزرة جماعية ضد الشعب الأعزل” في إشارة الى قمع الاحتجاجات الشعبية بالقوة قبل تحولها نزاعاً دامياً تسبّب بمقتل أكثر من 360 ألف شخص.\nوكان موقع News.ru الروسي قال إن بعض أعضاء جامعة الدول العربية يخططون لاستعادة وجودهم الدبلوماسي بسوريا، في حين تعمل مصر على تكثيف اتصالاتها مع ممثلين رسميين في نظام دمشق، من أجل تعزيز العلاقات الدبلوماسية بين الخليج العربي والحكومة السورية.\nوفي وقت سابق، ذكرت بعض التقارير أن الإمارات تسعى لاستعادة جميع مهامها الدبلوماسية في العاصمة السورية.\nواستقبلت دمشق في العديد من المناسبات وفوداً عن الدول الأعضاء بجامعة الدول العربية، التي تعتزم إقامة اتصالات مع الحكومة السورية.\nوبحسب ما صرح به المصدر المطلع لموقع News.ru، فإن المفاوضات لا تجري فقط داخل الأراضي السورية، ولكن أيضاً في منطقة الخليج العربي، حيث يعتزم بعض أعضاء جامعة الدول العربية، بما في ذلك الإمارات، استعادة وجودهم الدبلوماسي في سوريا.\nوتعتبر مصر بمثابة جسر تواصل بين السلطات الرسمية في دمشق وعواصم الممالك العربية، حيث تحاول في الكثير من الأحيان لعب دور الوسيط الدبلوماسي في النزاعات التي يشهدها الشرق الأوسط.\nورغم موقف جامعة الدول العربية من الحكومة السورية، وانتخاب الرئيس المصري محمد مرسي عام 2012، فإن ذلك لم يؤثر على مستوى العلاقات التي تجمع مصر بممثلي الرئيس السوري بشار الأسد.\nومع قدوم عبدالفتاح السيسي إلى الحكم عام 2013، انتهج سياسة بعيدة كل البعد عن سياسة سلفه، وكثّف مستوى الاتصالات بين القاهرة ودمشق. وعيّن محمد ثروت رئيساً للبعثة الدبلوماسية المصرية في سوريا.\nوصرح السيسي في العديد من المناسبات بأن مصر تثمن دور الجيوش الوطنية في حل الأزمات في المنطقة وفي ضمان الأمن، الأمر الذي اعتبره البعض بمثابة الإقرار بدعمه لنظام الأسد وجيشه.\nكما ادعى الرئيس المصري أن بشار الأسد لعب دوراً مهماً في حل بعض المشاكل التي تتخبط فيها سوريا، لاسيما بعد موافقته على عقد اجتماعات بين رئيس جهاز المخابرات المصري ونظيره السوري علي مملوك، في القاهرة، على غرار اجتماع عام 2016.\nفي الفترة الأخيرة، سربت وسائل الإعلام الموالية لبشار الأسد أنباء عن اتصالات بين الإمارات والسلطات السورية.\nووفقاً لمصادر رسمية في دمشق، تهدف المفاوضات التي جاءت بعد توافق آراء الأعضاء الرئيسيين في جامعة الدول العربية، في المقام الأول، إلى المصالحة السياسية واستعادة الوجود الدبلوماسي في سوريا الذي انتهى عام 2012.\nبدورها، كانت البحرين ضمن الحاضرين في اجتماع أعضاء جامعة الدول العربية. في المقابل غابت طهران، التي لها تأثير مباشر على الأحداث السورية، كمفاوض عن هذه العملية.\nوفي المحادثات التي جمعت دمشق وأبوظبي، وربما الرياض، تطرق أطراف المحادثات إلى كيفية تقليص نفوذ الإخوان المسلمين وأيضاً التواجد الإيراني في سوريا.\nووفقاً للدبلوماسي الروسي ألكسندر أكسينونوك، يمكن للمملكة العربية السعودية أن تساند الإمارات في قرارها المتعلق باستعادة وجودها الدبلوماسي في سوريا، لا سيما أنها لم تستطع اتخاذ أي إجراءات في الوقت الراهن.\nوأشار أكسينونوك إلى الاجتماع المنعقد بين وزير الخارجية السوري ونظيره البحريني فى الجلسة الأخيرة للجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك.\nويعتقد الدبلوماسي الروسي أن الجانب السعودي بدأ يؤثر وبشكل إيجابي على الجهات السورية، مشيراً إلى أنه بفضل موقف الرياض تمكنت سوريا من التفاوض مع جميع أطراف المعارضة. ومن غير المستبعد أن تستأنف بعض دول الخليج العربي وجودها الدبلوماسي في سوريا، الأمر الذي يشير إلى اعتراف هذه الدول رسمياً بشرعية الحكومة السورية.\nإعادة فتح سفارة أبو ظبيالإماراتالنظاام السوري


النبأ: كيف تتجنب تشققات الشفاه في الشتاء؟\nالأحد 04/فبراير/2018 04:29 م\nتعد الشفاة الجافة من أبزر مشاكل الشتاء القارص، حيث يؤدي غياب الرطوبة في مثل هذا التوقيت إلى تشقق الشفاة.\nوبالمقارنة مع الجلد، فالشفاه لديها طبقة أرق بكثير من الخلايا تسمى الخلايا الكيراتينية، مما يجعلها عرضة بشكل خاص للجفاف، كما أنها تفتقر إلى طبقة من الخلايا تسمى الطبقة القرنية، وتوجد الطبقة القرنية في الجلد وتحتوي على جزيئات دهنية مثل "السيراميدات" التي تساعد على الحماية ضد فقدان المياه، ويقدر معدل فقدان المياه في الشفاه بثلاث مرات أسرع من المناطق الأخرى من الجلد.\nوأحد أفضل الطرق لتجنب الشفاة الجافة في فصل الشتاء، هو ضمان وجود رطوبة بشكل دائم على الشفاة، وذلك من خلال وضع المرطبات على الشفاة، وهو ما يساعد على حمايتها من عناصر الجفاف مثل البرد الشديد، والرياح.\nوتؤدي البيئات القاسية إلى استجابة التهابية في الشفاه، ويعزز هذا الالتهاب فقدان الرطوبة ويؤدي إلى تلف الخلايا في الشفاه. وهذا بدوره يجعل الشفاه تبدو متقشرة ومتشوهة، وقد يمتد هذا الاحمرار إلى الجلد فوق وتحت الشفاه.\nبل قد يتطور الأمر في حالة الإصابة بفيروس هربيس، خاصة مع وجود رياح مع البرد الشديد، أو التعرض لضوء الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى تنشيط الفيروس.\nوبخلاف تأثر الشفاة بالبرد، فيؤدي التباين الموسمي في الطقس والجفاف وأشعة الشمس إلى التهاب الشفة.\nبالقطن والأسبرين.. كيف تعالج تشققات القدمين بشكل نهائي؟\nللرجال فقط.. كيف تحمي بشرتك من برودة الشتاء؟!\nكيف تُعالج تشققات الجلد في الشتاء؟\nاستخدامات سحرية للـ "فازلين".. تعرفي عليها


نظام رش الحمض النووي – Termwiki, millions of terms defined by people like you\nHome > بنود > العربية (AR) > نظام رش الحمض النووي\nنظام الأمان الذي يتم تنشيط عند مشغل ينطلق من جهاز. هذا الجهاز يحتوي على سائل أن إطلاق رذاذ الحمض النووي--هذا التصور اصطناعية، التي باقية على المجرم أو الدخيل لمدة أسابيع، السماح للمحققين تتبع الشخص مع العودة إلى الموقع نظام رش الحمض النووي تم تفعيلها. الجهاز المنتجين لهذه الدولة التي & quot; "الحمض النووي عامل الخوف" & quot; هو فعال في إبقاء المجرمين بعيداً.\nالمجال / النطاق: Security &; protection\nالفئة: أنظمة الإنذار