كنا قد نشرنا في العدد السابق دراسة تلقى الضوء على مفهوم انطون سعاده "للديمقراطية والتغيير " كبديل عن الشيوعية والديمقراطية التمثيلية ، وفي هذا العدد ننشر جزء من دراسة للكاتب شحادة الغاوي عن الديمقراطية التعبيرية .\nلقد استعرضنا شيئاً من الأسباب العامة التي تجعلنا نقول ان الديمقراطية الحالية والتفكير الحالي قد دخل في طور الشيخوخة، بقي هناك سبب خاص ينطبق علينا نحن في سورية وفي المجتمعات التي تشبهنا من ناحية حاجتنا وحاجتها للنهوض والتغلب على انقساماتنا العمودية، لاستعادة هويتنا القومية وتركيز وعينا لوحدة حياتنا ووحدة مصالحنا في هذه الحياة، حاجتنا للتطور الاجتماعي الاقتصادي والخروج من تحت الاحتلال والسيطرة الأجنبية، وتوحيد وطننا وبسط سيادتنا على انفسنا وعلى موارد حياتنا في وطننا الواحد.\nإن ذلك يحتاج "لقيادة صالحة" تتوفر فيها "الشروط المؤهلة للقيادة" وهذه الشروط تتخطى بكثير، بما لا يقاس، مجرد أن تأتي بها أكثرية الشعب، أن تأتي بالانتخاب - الاقتراع - التصويت، وتنال أكثرية المقترعين.\nإن ذلك يحتاج بكل تأكيد لقيادة تحوز على ثقة الشعب وتأييده ورضاه وقبوله أكان ذلك عن طريق الانتخاب ام عن غير طريق الانتخاب، لكن الأهم أن تحوز على المؤهلات والقدرات والصفات والمواهب التي تجعلها قادرة على الفعل والتكييف والتغيير والتطوير و"إنشاء شيء جديد" حسب تعبير سعاده.\nالديمقراطية التمثيلية، حتى تلك الخالية من الخداع والدعاية والأضاليل والمؤثرات المادية والاعلامية هي دائماً تنتج سلطة تمثيلية، تمثل مجتمعها كما هو وليس عندها لا الإرادة ولا القوة والقدرة لتكييفه وتطويره وتغييره ونقله نوعياً الى حالة اخرى افضل. لذلك يقول سعاده إن التمثيل هو دائماً أهون من التعبير لأن التمثيل شيء جامد يتعلق بما حصل، أما التعبير فغرضه الانشاء وإدراك شيء جديد، ويزيد: هذا هو الخلل الجتماعي الذي يريد التفكير السوري الحديث أن يصلحه، تفهّم إرادة الشعب واعطاؤها وسائل التنفيذ الموافقة.\nفما هو التفكير السوري الحديث، ما هو التعبير عن الارادة العامة، كيف يؤدي التعبير الى إنشاء الشيء الجديد ويعطي ارادة الشعب وسائل تنفيذها الموافقة؟\nيجب الانتباه هنا أن "الديمقراطية التعبيرية" عبارة لم ينطق بها سعاده. سعاده لم يستعمل هذا المصطلح بل استعمال مصطلح "التعبير بدلاً من التمثيل" والتعبير عن الارادة العامة بدلاً من تمثيل الارادة العامة. "الديمقراطية التعبيرية" اسم جئنا به نحن، تلاميذ سعاده، لنصف ديمقراطية سعاده الجديدة، نظرته الجديدة للديمقراطية، لنسميها مقابل اسم الديمقراطية التمثيلية، وأن هذا الاسم الجديد ينطبق تماماً على ما اراده سعاده للديمقراطية من أن تكون التعبير عن الارادة بدلاً من تمثيل الارادة العامة التي تؤدي اليه الديمقراطية التمثيلية.\nعندما يستعمل سعاده كلمات معينة ليدل بها عن أفكار جديدة، يجدر بنا الانتباه جيداً الى المعنى الفلسفي لهذه الكلمات وعدم الاكتفاء بمعناها القاموسي. القاموس يفيد ولكنه لا يعطي معنى الفكرة الجديدة من الناحية الفلسفية. لنصل الى معنى الفكرة الفلسفية ونفهمها يجب ان نستعرض كل استعمالات سعاده لهذه الكلمة ونفهم عما كان يتكلم وعن ماذا كان يريد ان يعبّر وأي فكرة كان يريد ان يوصل للناس. الفلسفة هي خلاصة، يصوغها الفلاسفة بعبارات قليلة، بعناوين، بكلمة او كلمتين. هكذا هي المدرحية، وهكذا هو الانسان - المجتمع، والفرد مكانية انسانية، وهكذا هو التعبير بدلاً من التمثيل.\nإذا راجعنا جميع استعمالات سعاده لكلكمة تعبير، عندما كان يتكلم عن نظرته الجديدة للديمقراطية، نجد انه استعملها ليدل على الفعل والانجاز والتنفيذ والقدرة على التكييف والتطوير والتغيير وإنشاء شيء جديد وجعل البلاد دائماً كما تريد الأمة.\nإذاً التعبير بالمعنى الفلسفي الجديد والنظرة الجديدة للديمقراطية لم يكن المقصود به مجرد ان يحسن أحدنا التعبير عن رأيه، ليس هو التعبير الحسن عن الرأي، فيمكن أن نعبّر عن رأينا ولا نستطيع تحقيق إرادتنا بتنفيذ هذا الرأي. يمكن أن نعبّر جيداً عن رأينا ونعجز عن فعل شيء لتحقيق هذا الرأي.\nالتعبير المقصود في النظرة الجديدة ليس مشتقاً من "عبارة" أي الكلام المفهوم، بل من فعل "عبر" ، من عبور. ولعلّ العبارة نفسها هي مشتقة من فعل عبر بمعنى العبور أي الانتقال من مكان الى آخر او من حالة الى اخرى.\nنعتقد أن هذا هو ما أراد سعاده ان يوصله، سعاده معني بتطوير المجتمع ونقله من وضعية الى اخرى، العبور به من حالته الحاضرة الشيئة الى حالة جديدة أفضل، سعاده معني بفعل وانجاز وتحقيق وتنفيذ اشياء جديدة.\nهكذا يصير التعبير عن الارادة العامة يعني تنفيذ الارادة العامة وتحقيقها، "اعطاؤها وسائل التنفيذ الموافقة"... "لجعل البلاد دائماً كما تريد الأمة". وهكذا نفهم لماذا يكرر سعاده كلمات الجمود والشلل، الشيء الجامد والشكل الجامد وشلل الأشكال، عندما ينتقد فكرة تمثيل الارادة العامة. وهكذا نفهم لماذا يستعمل ويكرر عبارات إنشاء شيء جديد وجعل البلاد دائماً كما تريد الأمة واعطاؤها وسائل التنفيذ الموافقة، عندما يريد الاضاءة على فكرة التعبير عن الارادة العامة.\nيجب أن نلاحظ ان سعاده يستعمل عبارة الارادة العامة وليس المصلحة العامة وليس الرأي العام. الارادة أقوى من الرأي، أقوى من المصلحة، المصلحة بحاجة لإرادة تحققها وتؤمنها. أما الارادة العامة فهي أن نفعل ونحقق وننفذ ما يريده الشعب وليس مجرد أن نشرح ونبيّن ونعرف ماذا يريد الشعب.\nالقادة التعبيريون ليسوا هم الذين يحسنون شرح وايضاح ماذا يريد الشعب، في البرلمان، ليسوا من يجيد التعبير عن رأي الناس وما هي مصالح الناس، وحسب، بل القادة التعبيريون هم الذين يتفهمون ارادة مجموع الشعب وعندهم القدرة ووسائل التنفيذ لتحقيق تلك الارادة.\nوما هي الارادة العامة أصلاً؟ الارادة العامة هي ما يريده الشعب بالاجماع وليس ما تريده أكثرية او أقلية. الارادة العامة هي ما يتوحد حوله الشعب ويكون مطلبه كله. يقول سعاده:\n"ان الأمم كلها تريد الخير والفلاح ولكن المشكل هو في ايجاد التعبير الصالح عن هذه الارادة. فالارادة العامة اذا لم تجد التعبير الصحيح في فكرة واضحة وقيادة صالحة تصبح عرضة لأن تقع فريسة المآرب التمثيلية". (من خطاب سنتياغو 1940)\nسعاده يريد ديمقراطية تمكن من ايصال قيادة صالحة، صالحة لماذا؟ صالحة للفعل ولجعل البلاد دائماً كما تريد الأمة. ولكي تكون هكذا وجب ان تتألف من اشخاص مؤهلين للفعل، جديرين كفوئين يتمتعون بقوى عقلية معرفية وقوى نفسية ممتازة تمكنهم من الفعل وتحقيق الارادة العامة وتنفيذها.\nقيادة ديمقراطية وتعبيرية، يعني قيادة جائزة على قبول الشعب ورضاه وثقته، من جهة، ويتمتع اشخاصها بقوى وقدرات ومؤهلات تمكنهم من تحقيق ما يريده الشعب، من جهة اخرى. هذا هو معنى الديمقراطية التعبيرية وهذا هو الفرق الحاسم بينها وبين الديمقراطية التمثيلية.\nالقيادة التمثيلية هي ديمقراطية ولا شك، لأنها قيادة منتخب وحائزة على قبول الشعب ورضاه وثقته، ولكنها لا تكفل ولا تضمن الإتيان بقيادات مؤهلة تتمتع بالقدرة والفعالية التي تحقق وتنفذ ما تريده الأمة. إن برلمانات العالم مليئة بالأميين والسطحيين والسخفاء، اذا لم نقل المرتشين والانتهازيين والعملاء. إن برلمانات العالم مليئة بالقيادات التي ليس فقط لا تستطيع، بل لا تريد تغيير شيء في أحوال المجتمع واوضاعه، لأنها هي أساساً أتت بفضل تلك الأوضاع فكيف تريد تغييرها؟\nربّ قائل هنا: بلى، أن مجتمعات العالم الديمقراطية التمثيلية يحدث فيها تغيير وتطوير وتحسين من السهل رؤية ذلك من الحرب العالمية الثانية الى اليوم في اوروبا واميركا واليابان وحتى في الهند وباكستان وتركيا وغيرها. جوابنا هو ان هذا التغيير والتطوير والتحسين لم يكن بفضل الديمقراطية التمثيلية بل بالرغم عنها. إنه تغيير وتطوير وتحسين نشاهده في كل مكان، في المجتمعات الديمقراطية التمثيلية وفي غيرها هوه نمو طبيعي تفرضه الحياة ونواميسها. إنه تطور صنعته الحياة، صنعته الشعوب ومؤسساتها الاجتماعية والعلمية بفضل السلم الداخلي فيها اكثر بكثير مما صنعته مؤسساتها السياسية، دولها. إنه تطوير وتحسين في وسائل الحياة وأدواتها ومظاهرها، وهذا نمو طبيعي، لا في مستوى المعيشة وقدرة الفرد على تأمينها والوفاء بمتطلباتها، وهذا من وظيفة الدولة ومؤسساتها. انه تطوير وتحسين علمي تقني وليس اقتصادي - اجتماعي تقوده الدولة. والدليل هو ان التفاوت الاجتماعي يزداد ولا ينقص، وقدرة الفرد على تأمين ضروريات حياته قد ضعفت، ففي الولايات المتحدة وحدها هناك عشرون مليون انسان دون مأوى ودون عمل ودون رعاية صحية...\nثم ان التطوير والتحسين الذي نتكلم عنه في مقارنتنا هو ذلك الذي تحدثه القيادات الديمقراطية في احترام الارادة العامة وتحقيقها.\nعلى هذا الصعيد بالضبط نقول ان الديمقراطيات التمثيلية لم تكن ناجحة ابداً، لم تتمكن من حلّ الأضاليل الاجتماعية الاقتصادية، كما يذكر سعاده، بل زادتها وفاقمتها. فها هي الارادة العامة لشعوب اوروبا واميركا لم تحترم في مواضيع اساسية وخطيرة: شعوب اوروبا واميركا لا تريد الحرب على العراق، ولا تريد الحرب، اي حرب. شعوب اوروبا واميركا لا تريد البطالة ولا الفقر. شعوب اوروبا واميركا قالت كلمتها بأن رئيسا الولايات المتحدة واسرائيل هما اكبر خطرين يهددان الأمن والسلام في العالم، وهذه كانت حصيلة عمل مؤسسات رصد مستقلة متخصصة محايدة، وخارج مواسم الانتخابات.\nرغم ذلك فإن ديمقراطيات اوروبا وأميركا ذهبت الى الحرب وزورت اسبابها وصرفت مئات المليارات، سرقتها من ميزانيات شعوبها وصرفتها على تقتيل الشعوب وتخريب اوطانها وتدمير حياتها. وان ديمقراطيات اوروبا واميركا أشادت وافتخرت بخرقها لارادة شعوبها عن طريق تلميع وتزيين قراراتها غير الديمقراطية بالشجاعة الفائقة. فجورج بوش وطوني بلير وجون هاورد وغيرهم كانوا شجعان جداً لأنهم استطاعوا اتخاذ "قرارات غير شعبية" ونفذوها!\nان الديمقراطيات التمثيلية الغربية لم تشهد تحسيناً في مجال احترام الارادة العامة لشعوبها، ولا عجب ان نراها تستعمل الحرب والغزو وتبرر الحرب والغزو بتزوير الحقائق والمعلومات واستعمال الأكاذيب في مجلس الأمن، يعني امام العالم كله، لاخضاع الشعوب لمفاهيمها هي للديمقراطية، لتلقين الشعوب بالقوة العسكرية مفاهيمها هي للديمقراطية، الديمقراطية بالقوة!\nلكن وراء الأكمة ما وراءها كما يقول المثل البليغ، ان الأهداف الحقيقية لهذه الديمقراطيات الغربية ليست نشر الديمقراطية ابداً، انها المصالح الكبرى للفئات المسيطرة داخل مجتمعات الغرب، مصالح رؤوس الأموال الضخمة في الاستثمار في الحرب والتوظيف خارج الحدود، مصالح شركات التأمين وشركات النفط وشركات صنع الأسلحة، ومصالح الطبقات الأقوى المهيمنة اقتصادياً وسياسياً، رغماً عن الارادة العامة للشعب.\nهذه جزء من "الأضاليل الاجتماعية الاقتصادية" التي تكلم عنها سعاده عندما قال إن "الديمقراطية التي خبرتها الشعوب المتمدنة حتى اليوم لم تتمكن من حلّ الأضاليل الاجتماعية التي نشأت مع تقدم عهد الآلة وارتقاء التخصص في الأعمال وتحديدها". (بحث الديمقراطية عن عقيدة)\nأما الديمقراطية التعبيرية، فانها تحترم ليس فقط ارادة الأكثرية بل الارادة العامة الواحدة للشعب وتحقق مطلبها وتجعل البلاد دائماً كما تريد الأمة.


مشروب سحري للقضاء على نزلات البرد - صوت الخليج\nالرئيسية/صحة و غذاء/مشروب سحري للقضاء على نزلات البرد\n1 – الزنجبيل: يشتهر بخصائصه المضادة للالتهابات، كما أنه يساعد على مكافحة الفيروسات التي تسبب البرد والتهاب الحلق.\n2 – الثوم: يعرف بأنه مضاد للجراثيم، وله خصائص مضادة للفيروسات والالتهابات، كما يساعد على طرد الفيروس المسبب لنزلات البرد، كما أن مادة الأليسين الموجودة في الثوم تساعد على رفع مستوى المناعة بالجسم وتحمي من الإصابة بالعدوى.\n3 – الجزر: غني بفيتامين «A» و«B1»، ويعد واحدا من المكونات الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على مناعة الجسم، كما يساعد في مكافحة البكتيريا والفيروسات، وبالتالي يحمي الجسم من الإصابة بالعدوى، خاصة نزلات البرد الأكثر شيوعا.\n4 – الأناناس: يعرف بخصائصه المضادة للالتهابات، كما يعتبر مصدرا غنيا بالمواد المضادة للأكسدة، ويحتوي أيضا على كمية كبيرة من فيتامين «C»، فضلاً عن أنه يساعد في تعزيز مناعة الجسم، ومكافحة الكثير من أنواع العدوى التي قد تؤثر على الجسم.\nفيتامين «سي» يزيد فرص النجاة من السرطان\nمشروب صحى لعلاج التهابات الحلق\nالقهوة تقلل فرص الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب


رئيس جامعة الحسين رعى حفل توزيع "كسوة الشتاء" - المدينة نيوز\nرئيس جامعة الحسين رعى حفل توزيع "كسوة الشتاء"\nتم نشره الأربعاء 09 كانون الثّاني / يناير 2019 12:05 مساءً\nالأستاذ الدكتور نجيب أبو كركي رئيس جامعة الحسين بن طلال\nالمدينة نيوز:- رعى الأستاذ الدكتور نجيب أبو كركي رئيس جامعة الحسين بن طلال في قاعة شمس معان في جمعية أيتام معان الخيرية، احتفال توزيع (كسوة الشتاء) وبحضور رئيس الجمعية الاستاذ محمد ياسين البحري وعدد من وجهاء مدينة معان.\nوزع الدكتور نجيب أبو كركي رئيس جامعة الحسين بن طلال جاكيتات على ١٥٠ يتيم ويتيمة من ابناء محافظة معان الايتام، والتي جاءت كدعم من شركة شمس معان للطاقة، مؤكدًا على أهمية دعم الأطفال الأيتام وإدخال البهجة والسرور على أنفسهم.\nشكر السيد محمد البحري رئيس جمعية أيتام معان الخيرية، الدكتور ابو كركي رعايته الحفل، كما شكر في كلمته شركة شمس معان للطاقة ممثلة برئيسها التنفيذي المهندس سامر المعاني على دعمهم وتبرعهم السخي.\nكما بين البحري ان هذا الاحتفال يأتي ضمن أنشطة الجمعية المختلفة، ومنها تدريس ٣٠٠ طالب وطالبة عن طريق صندوق الأمان لمستقبل الأيتام الذي ترعاه جلالة الملكة رانيا العبدالله وتكفل ٣٧٥ يتيم ويتيمة.\nفي نهاية الحفل الذي تخلله القاء للكلمات لعدد من الحضور، تم تكريم راعي الحفل الأستاذ الدكتور نجيب أبو كركي وتوزيع الهدايا على كافة الاطفال الايتام.\nاتفاقية مشروع ربط طاقة متجددة بين توزيع الكهرباء وجامعة مؤتة


كيفية إنشاء بريد باستخدام Mail :: Outlook مع Outlook 2007 - Garuda Code\nكيفية إنشاء بريد باستخدام Mail :: Outlook مع Outlook 2007\nإعداد البريد الإلكتروني على Outlook 2007\nهناك العديد من أنواع حسابات البريد الإلكتروني المختلفة التي يمكنك إضافتها إلى Outlook. هذه الخطوات هي نفسها سواء كنت تضيف أول حساب بريد إلكتروني أو حسابات بريد إلكتروني إضافية إلى Outlook. تهيئة البريد في Outlook 2010/ 2013/ 2016 اذهب ... إرسال واستلام رسائل البريد الإلكتروني Hotmail و Yahoo Mail ... كيفية إجبار Outlook 2010 Outlook 2007 أو Outlook 2003 لحل ... كيفية توزيع vCalendar الملف. يمكنك توزيع ملف vCard كملفات أخرى على الكمبيوتر. لإرساله كمرفق بريد إلكتروني، اتبع هذه الخطوات. في Outlook 2007 والإصدارات السابقة كيفية إنشاء حساب بريد إلكتروني لإجبار Outlook 2003 أو Outlook 2007 أو Outlook 2010 لاستخدام "دفتر العناوين العمومي" لحل أسماء يدعو للالتباس أو البريد الإلكتروني الأسماء المستعارة عند إنشاء رسالة بريد إلكتروني بدلاً من استخدام "دفتر ... لمعرفة كيفية إنشاء حساب بريد إلكتروني جديد في برامج مختلفة ، اختر من القائمة أدناه واتبع التعليمات. ... Mail. للوصول إلى Yahoo! البريد ، ستحتاج إلى إنشاء Yahoo! الحساب. ... هذه الإرشادات فقط مع Outlook 2007 و ... على الرغم من أنني استخدمت في هذا الدليل برنامج Microsoft Outlook 2007 على كمبيوتر يعمل بنظام Windows ، إلا أن الإجراء مماثل لثندربرد أو برامج البريد الإلكتروني الأخرى (انظر أفضل برامج البريد الإلكتروني البديلة إلى Outlook) ، وعلى أنواع أخرى من أجهزة الكمبيوتر وهواتف Android ، … كيفية استخدام vCalendar في Outlook\nكيفية استخدام vCalendar في Outlook\nفي Outlook 2007, 2010, 2013 و 2016 يمكنك حفظ أي حفظ البريد الإلكتروني بصيغة PDF باستخدام طابعة افتراضية PDF “Microsoft Print to PDF” المضمنة في ويندوز 10. إعدادات IMAP و POP لحساب البريد الإلكتروني الخاص بـ USA ... كيفية استيراد ملف .pst من Outlook 2003 إلى إصدار سابق من ... كان محرك أقراص إبهام مع ملفات.dbx من v.6 Outlook Express على نظام آخر. أنا حولتها إلى ملفات.eml - مزيد من المعلومات حول هذا أدناه - وتستخدم Outlook استيراد لتقديمهم إلى Outlook 2007. Apple Mail 9/10 IBM Notes 9 Outlook 2000 Win 7 Outlook 2002 Win 7 Outlook 2003 Win 7 Outlook 2007 Win 7 Outlook 2010 Win 7 Outlook 2011 OS X 10.10 Outlook 2013 Win 7 Outlook 2013 120 DPI Win Outlook 2016 OS X 10.10 Outlook 2016 Win 7 Windows 10 Email Win 10 Thunderbird: Android4.4 Android 5.1 Android6.0 Gmail App IMAP Android 4.4 Gmail App ... بعد تمكين هذه الوظيفة, أرشفة ممكن. الخطوات على كيفية أرشفة رسائل البريد الإلكتروني في Outlook 365 هم كالآتي: اختيار رسائل البريد الإلكتروني في المجلد > انقر على أيقونة الأرشيف. وهناك أيضا إمكانية لرسائل البريد الإلكتروني ... إذا كنت تستخدم عميل بريد إلكتروني مثل Outlook 2018 ، فستحتاج إلى تغيير خادم البريد الوارد. يرجى اتباع الخطوات التالية: بالنسبة إلى Outlook 2018/2018: 1. افتح Outlook الخاص بك ، ثم انقر فوق أدوات. 2. كيفية حفظ البريد الإلكتروني Outlook كما PDF? استخدام قوالب النماذج والبريد الإلكتروني والصفحات ...\nكيفية إجبار Outlook 2010 Outlook 2007 أو Outlook 2003 لحل ...\nكيفية إعداد حساب بريد إنترنت في Outlook 2013 أو 2016 هل يمكنني إنشاء أرشيف بريد Outlook تدريجي من الرسائل ... كيفية توزيع vCalendar الملف يمكنك توزيع ملف vCard كملفات أخرى على الكمبيوتر. لإرساله كمرفق بريد إلكتروني، اتبع هذه الخطوات. في Outlook 2007 والإصدارات السابقة كيفية استخدام vCalendar في Outlook كيفية إعداد حساب بريد إنترنت في Outlook 2013 أو 2016 المحتويات المقدمة من قبل Microsoft ينطبق على: Outlook 2016 Outlook 2013 Outlook for Office 365 Outlook 2019 أكثر كيفية وضع رمز في بريد Outlook أنشئ رسالة جديدة باستخدام Outlook وانتقل إلى علامة التبويب أثناء ... افتح محرر الحروف على الموقع الإلكتروني لخدمة بريد Outlook ، وانقر في المكان المطلوب للرسالة بزر الفأرة ... مزامنة تقويم Google مع Outlook. في مربع الحوار خصائص المنبثقة (أو مربع الحوار خيارات الرسالة في Outlook 2007)، نقوم بإزالة خيارات التصويت الأصلية من مربع استخدام أزرار التصويت (Use voting buttons)، ثم إدخال خيارات التصويت المخصصة. ملاحظات: (1) يمكن إضافة أكبر عدد ممكن من … كان محرك أقراص إبهام مع ملفات.dbx من v.6 Outlook Express على نظام آخر. أنا حولتها إلى ملفات.eml - مزيد من المعلومات حول هذا أدناه - وتستخدم Outlook استيراد لتقديمهم إلى Outlook 2007.\nإرسال واستلام رسائل البريد الإلكتروني Hotmail و Yahoo Mail ...\nغالبًا ما يتعين علينا إنشاء مهام من نصوص WhatsApp. قد يكون شريكك يراسلك لشراء البقالة أو زميلك يتابع مشروع ما. ... كيفية إنشاء المهام وإدارتها في WhatsApp باستخدام Any.Do. ... كيفية تنشيط ويندوز 10 مع أو ... كيفية إنشاء عنوان بريد إلكتروني مجاني في 5 دقائق (خطوة ... كيفية إنشاء عنوان بريد إلكتروني مجاني في 5 دقائق (خطوة بخطوة) هل تريد إنشاء عنوان بريد إلكتروني مهني للأعمال مجانًا؟ يستخدم عنوان البريد الإلكتروني للنشاط التجاري اسم شركتك ويظهر أكثر احترافية من Gmail أو Gmail. كيفية إنشاء المهام وإدارتها في WhatsApp باستخدام Any.Do ... وفقًا للإعدادات التلقائية، يقصر Outlook حجم ملف PST المحلي على 20 غيغابايت (في Outlook 2007) أو 50 غيغابايت (في Outlook 2010، أو 2013، أو 2016، أو 2019). ولإصلاح المشكلة، عليك تحديد حجم صندوق البريد الإلكتروني في GSSMO.\nتحديد مشاكل المزامنة وحلها\nإعدادات IMAP و POP لحساب البريد الإلكتروني الخاص بـ USA\nكيفية إنشاء المهام وإدارتها في WhatsApp باستخدام AnyDo\nكيفية حفظ البريد الإلكتروني Outlook كما PDF\nكيفية أرشفة رسائل البريد الإلكتروني في Outlook\nإرسال واستلام رسائل البريد الإلكتروني Hotmail و Yahoo Mail\nكيفية استيراد ملف pst من Outlook 2003 إلى إصدار سابق من\nكيفية إجبار Outlook 2010 Outlook 2007 أو Outlook 2003 لحل\nاللاتكس: وضع الاقتباسات في عناوين الأقسام في جدول المحتويات أولاً\nكيفية تحديد السيرة الذاتية المشتركة مع نشارة الخشب في الداخل\nالغموض أثناء استدعاء وظيفة القالب\n(CloudKit JS) هل من الممكن تحميل بعض الملفات (.zip/.png/..) ويمكن للمستخدم مشاهدتها؟\nتخزين البيانات الرقمية المتناثرة (مثل الفهرس المقلوب) - أي اصطلاحات؟\nUnity3D: يعود Application.internetReachability دائمًا كـ NotReachable


هل كان السلطان محمد الفاتح مسيحياً؟ – هنا لبنان\nالرئيسية / home slide / هل كان السلطان محمد الفاتح مسيحياً؟\nهل كان السلطان محمد الفاتح، القائد المسلم الشهير الذي فتح القسطنطينية، أي إسطنبول، مسيحيًا؟ إن النقاشات التي بدأت بعد إثارة قضية آيا صوفيا، لا تزال مستمرة، وتركز بشكل خاص على الفاتح وإسطنبول وآيا صوفيا. يزعم أشخاص كثر أن الفاتح كان مسيحيًا، بدعوى أن زوجة أبيه هي الأميرة الصربية مارا ديسبينا برانكوفيتش خاتون، إضافة إلى الامتيازات الواسعة التي منحها للمسيحيين، ومناظراته المتكررة حول المسيحية مع القساوسة الروم. كان الفاتح يتقن الحديث باللغات العثمانية والفارسية والعربية، فضلًا عن اللاتينية والرومية. يعلم جميع المؤرخين أن السلطان الفاتح كان مقربًا من زوجة أبيه مارا ديسبينا خاتون، وأنه ساهم في المساعدات التي كانت تقدمها للكنائس والأوقاف المسيحية في البلقان. وتشير وثيقة تاريخية في قصر طوب قابي، إلى أنه خصص لها من خلال فرمان سلطاني أرضًا واسعة في محيط دير آيا صوفيا الصغيرة في سلانيك. يقول الفاتح في الفرمان: «إن والدتي مارا ديسبينا خاتون، وهي واحدة من أعظم النساء المسيحيات في هذا العهد، اشترت الدير المعروف باسم آيا صوفيا الصغيرة في سلانيك، وفقًا لقواعد الشريعة. ولديها أيضًا الوثيقة اللازمة. أبلغونا بالأمر. وأنا بدوري وجدت ذلك مناسبًا، وأصدرت هذا الفرمان لكي تمتلك الدير. ولها أن تبيعه أو تتبرع به. لا يعمل أحد على عرقلة وإفساد وتغيير هذا الأمر. ولا تأخذ ضريبة من الذين في داخله».\nبعد صعود الفاتح إلى العرش، ترغب زوجة والده مارا ديسبينا بالعودة إلى وطنها صربيا، ويقوم هو بإرسالها محملة بالهدايا، ولا يقطع علاقته معها حتى الوفاة ويستجيب لجميع طلباتها. مارست الجيوش الصليبية التي دخلت إسطنبول قبل فتحها على يد المسلمين، أعمال تخريب واسعة في المدينة، وقامت بتوحيد المذهب الأرثوذكسي مع المذهب الكاثوليكي، وربطه بالبابا في روما. وقد واجه الرافضون لهذا الأمر من أبناء المذهب الأرثوذكسي النفي من إسطنبول. وكان أول عمل يقوم به الفاتح بعد فتح إسطنبول، هو إحياء الأرثوذكسية، من خلال المساهمة في اختيار وتعيين بطريرك جديد. وأعلن نفسه مدافعًا عن الأرثوذكسية، ليكون بمقدور المسيحية الشرقية، تحت رعاية الإمبراطورية العثمانية، مواصلة وجودها ضد المسيحية الغربية الكاثوليكية. تم اختيار جناديوس سكولاريوسْ بطريركاً للأرثوذكس، وحصل على موافقة الفاتح، واستقبله الأخير في مقامه، ومن ثم منحه وثيقة تقضي بأنه محمي من جميع أشكال الهجمات. كما منح الفاتح البطريرك درجة الوزير، عبر بروتوكول رسمي ليتمتع بحق المشاركة دائمًا في الديوان الهمايوني والتعبير عن رأيه هناك. وتضمنت الوثيقة أيضًا، التزام أن الكنائس الأرثوذكسية لن تتحول إلى مساجد. لم يدعم الفاتح الأرثوذكس فحسب، بل الدعم كان لليهود والأرمن أيضًا. فقد منح اليهود حق امتلاك كنس خاصة بهم. كما امتدح الفاتح الحاخام الأكبر رابي موشيه. وتم اختيار بطريرك للأرمَن يسمى أوفاهيمْ. وحصل المسيحيون في البلقان على مزايا واسعة إبان عهد السلطان محمد الفاتح، حيث قام الأخير بزيارة البطريرك الأرثوذكسي جناديوس في مقامه، وتبادل معه أطراف الحديث حول المسيحية باللغة الرومية، التي كان يتقنها جيدًا. ووجه بابا الكاثوليك في روما بيوس الثاني، دعوة إلى الفاتح لاعتناق المسيحية بسبب قربه من المسيحيين، حتى أنه قام بتلفيق إجابة على لسان الفاتح في هذا الصدد. وهناك لوحة تجسد اللقاء بين السلطان الفاتح وبطريرك تلك الفترة جناديوس الثاني، تستقبل الزوار عند مدخل البطريركية في إسطنبول.\nلم يكن آيا صوفيا ملكًا لأي وقف تابع للبطريركية، أو المسيحيين منذ اليوم الذي بني فيه، وإنما كان الإمبراطور البيزنطي قد أخذه تحت سلطته الخاصة، وعدّه من بين ممتلكاته. وعندما فتح السلطان محمد الفاتح إسطنبول، كان يعلم هذا الأمر، لذلك قام بنقل آيا صوفيا إلى سلطته ودفع الثمن. ووضع الفاتح جامع آيا صوفيا في خدمة الأمة عبر «وقفية آيا صوفيا» التي كتبها باللغة العربية، وتتألف من عدة صفحات، ويقول فيها باختصار: «لعنة الله ورسوله وملائكته وجميع الناس على كل من يغيّر واحدة من شروط هذا الوقف، أو يسعى لتحويله وإلغائه من خلال ذرائع باطلة ليست سوى تأويلات وخرافات وشائعات فاسدة». إن آيا صوفيا الذي تحول إلى جامع، يعدّ رمزًا للفتح، ونظرًا لأنه بني قبل النبوة فإن المسلمين اعتبروه معبدًا «للدين الحق».\nآيا صوفيا يعدّ رمزًا للفتح، ونظرًا لأنه بني قبل النبوة فإن المسلمين اعتبروه معبدًا «للدين الحق»\nخلاصة الكلام، إننا نشاهد الحقيقة مرة أخرى من خلال جميع هذه الأمور المذكورة، لأن الصليبيين كانوا عبر القرون الماضية يقتلون كل من ينتمي لمذهب مسيحي مختلف لا يفكر مثلهم، وكذلك حال المنتمين لليهودية والأديان الأخرى، بينما كان المسلمون يحرصون على حماية جميع المنتمين لمذاهِب أهل الكتاب والأديان الأخرى. لقد تحلى المسلمون بالعدل في حكم المسيحيين واليهود والهندوس والبوذيين وغيرهم، في الفترات التي كانوا يتمتعون فيها بالقوة. إن تاريخ الحضارة العباسية والأندلسية ومالي والعثمانية والهندية الإسلامية، واضح للجميع اليوم بكافة جوانبه، وهذه حقائق لا يمكن إنكارها. أمّا الوقائع التي نشهدها في القرن الأخير، فإنها تقف كصفحات تاريخ تحزننا جميعًا، وسط ضعف وتشتت المسلمين واحتلال القوى الإمبريالية لجميع الأراضي وتحريضها الأقليات ضد المسلمين.\nآيا صوفيا إسطنبول محمد الفاتح\t2020-06-18\nالسابق: الأسد والخصم الذي لا يمكن التخلّص منه بالقصف!\nالتالي: أفول الدولة وظهور الوباء في فكر ابن خلدون


برشلونة يتطلع للاقتراب من منصة التتويج بلقب الدوري الإسباني | الشرق الأوسط\nبرشلونة يتطلع للاقتراب من منصة التتويج بلقب الدوري الإسباني\nMon, 01 Apr 2019 21:29:38 +0000\nريـال مدريد يخوض رحلة محفوفة بالمخاطر إلى فالنسيا\nبرشلونة يسعى لمواصلة الزحف نحو البطولة الإسبانية (أ.ف.ب)\nيتطلع برشلونة إلى الاقتراب خطوة جديدة نحو منصة التتويج بلقب الدوري الإسباني لكرة القدم، عندما يحل ضيفاً على فياريـال اليوم، في المرحلة الثلاثين من المسابقة. ويتصدر برشلونة، الذي يدربه المدير الفني إرنستو فالفيردي، جدول الدوري الإسباني، بفارق عشر نقاط أمام أقرب منافسيه أتلتيكو مدريد، صاحب المركز الثاني.\nورغم تفوق برشلونة بفارق كبير واقترابه من إحراز اللقب، قال فالفيردي: «لا يفترض أن تتحدثوا عن الأشياء قبل أن يتم إنجازها». وأوضح: «قبل ثلاثة أعوام، وفي المرحلة التاسعة والعشرين من الدوري، كان برشلونة متفوقاً بفارق ثماني نقاط أمام أتلتيكو و12 نقطة أمام ريـال مدريد، وبعدها بأربعة أسابيع بات أتلتيكو يمتلك العدد من النقاط نفسه مع برشلونة، وكان الريـال متراجعاً بفارق نقطة واحدة. هذه أمور يمكن أن تحدث معنا».\nويحتمل أن يقرر فالفيردي إراحة النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي في مباراة اليوم؛ حيث يعاني هداف الدوري الإسباني من مشكلة في الحوض منذ ديسمبر (كانون الأول) الماضي، واعترف قبل أيام بأنه لم يتعافَ بشكل كامل.\nوبعد مواجهة فياريـال، سيكون برشلونة بصدد خوض مباراتين مهمتين؛ حيث يستضيف أتلتيكو مدريد يوم السبت المقبل ضمن منافسات الدوري، ثم يلتقي مانشستر يونايتد الإنجليزي في دور الثمانية من دوري أبطال أوروبا، بعدها بأربعة أيام.\nويتطلع فياريـال إلى تحقيق مفاجأة في مباراة اليوم، أملاً في الابتعاد عن مراكز الهبوط بجدول الدوري، واستعادة التوازن بعد الهزيمة أمام سلتا فيغو 2 - 3 مطلع هذا الأسبوع. وقال خافي كاليخا، المدير الفني لفياريـال، عقب الهزيمة أمام سلتا فيغو: «إنها صدمة كبيرة. أعتقد أننا كنا نستحق ما هو أكثر من الهزيمة في مباراة سلتا فيغو». وأضاف: «الآن علينا رفع رؤوسنا وضمان أن نظهر بأفضل المستويات الممكنة أمام برشلونة».\nوفي حالة هزيمة فياريـال، يمكن لسلتا فيغو تجاوزه بجدول الدوري، بالفوز على هويسكا في المباراة المقررة مساء الغد بالمرحلة نفسها. وقال فران إسكريبا، المدير الفني لسلتا فيغو عقب المباراة أمام فياريـال: «ما نحتاجه الآن هو تحقيق انتصارين متتاليين». واستفاد سلتا فيغو مطلع هذا الأسبوع من عودة قائده إياجو إسباس، الذي تألق وسجل هدفين للفريق في شباك فياريـال. ولا يزال هويسكا يقبع في المركز العشرين الأخير؛ حيث خسر الأحد أمام ريـال مدريد 2 - 3 في الدقيقة 89، وبات قريباً للغاية من الهبوط لدوري الدرجة الثانية.\nويخوض ريـال مدريد، صاحب المركز الثالث بفارق نقطتين خلف أتلتيكو، مباراته في المرحلة الثلاثين مساء الغد؛ حيث يحل ضيفاً على فالنسيا. وقال زين الدين زيدان، المدير الفني لريـال مدريد، عقب مباراة الأحد التي حسمت لصالح الريـال 3 - 2 بهدف سجله كريم بنزيمة في الدقيقة 89: «كانت مباراة مجنونة، وعانينا كثيراً. كان الفوز مهماً من أجل معنوياتنا. فهو موسم صعب».


وما زلنا نُصرّ.. آفة المسرح المصري أولئك المتعالمون / محمد الروبي – الهيئة العربية للمسرح\nالرئيسية/الهيئة العربية للمسرح/مقالات/وما زلنا نُصرّ.. آفة المسرح المصري أولئك المتعالمون / محمد الروبي\nوما زلنا نُصرّ.. آفة المسرح المصري أولئك المتعالمون / محمد الروبي\nفي زمن تختلط فيه المفاهيم، ويتوغل فيه الأدعياء، من الطبيعي أن تنتشر مصطلحات وأفعال لا علاقة لها بالفنون عامة وبأبي الفنون خاصة.\nومن هذه المغالطات التي باتت تنتشر كما النار في الهشيم وصف “مؤلف موسيقي” و”تأليف موسيقي”.\nالمغالطة التي نقصدها هنا لا تكمن في الوصف نفسه، فبالتأكيد هناك تأليف موسيقي ومن ثم هناك “مؤلف موسيقي”، لكن المغالطة التي تصل إلى حد الدجل تكمن في وضع هذين الوصفين بتجرؤ لا يليق إلا باللصوص على أعمال لا هي بالتأليف الموسيقي، وربما ليست بالموسيقى من الأصل.\nوإذا أردت أن تتأكد من ذلك يا صديقي، راجع البرامج المطبوعة لبعض العروض المسرحية ولاحظ كم من “مؤلف” موسيقي لدينا. وحاول أن تمارس هذه اللعبة الكاشفة التي مارستها أنا مع بعض الأدعياء، وتتلخص في أن تطلب مقابلة ذلك الذي وضع اسمه أو تلك التي وضعت اسمها على “الأفيش” و”البامفلت” كمؤلف أو كمؤلفة للموسيقى. وحين تصل إليه أو إليها اسألهما بابتسامة تدعي الجهل عن مفهوم ذلك الوصف (التأليف الموسيقي لعرض مسرحي) وتهيأ لسماع العجب. في البداية سيصر هذا الكائن على أن يسمعك مقدمة تعريفية لذاته المتضخمة باعتباره (دارس أكاديمي للموسيقى) وربما حاملا لشهادة الدكتوراه، ثم سيسمعك محاضرة عن “القوالب الموسيقية” ثم.. وثم.. وحين تصرّ أنت على سؤالك: “ما مفهومك للتأليف الموسيقي لعرض مسرحي” سيبهت الذي تجرأ وربما سينصرف غاضبا متهما إياك بـ(الجهل) أو (الحقد) أو كلاهما.\nأما أغرب الأوصاف يا صديقي، فتلك التي ستفاجئك على أفيش أحد العروض وبرنامجه المطبوع تخص ذلك (العبقري) الذي كتب اسمه مسبوقا بتعريف (رؤية وإخراج).. نعم يا سيدي.. (رؤية) و(إخراج)! وكأن هناك إخراجا بلا رؤية، أو كأن الإخراج ليس رؤية، لكنه العبقري الذي أراد أن يتميز عن غيره فأضاف صفة جديدة على ذاته البالونية.\nالمصطلحات العجيبة كثيرة، والأوصاف المدهشة أكثر، ربما لو تتبعناها جميعا هنا لملأت صفحات وصفحات، لكن يكفي أن نقيس على ما ذكرنا لنعرف الإجابة عن السؤال (لماذا تراجع المسرح المصري).\nالسابق «كوميديا البؤساء».. بين رؤية «هوجو» وخيال المؤلف / هند سلامة\nالتالي فؤاد حداد يؤذن فى المسرح القومى / محمد الروبي


في لين القول وغليظه » صحيفة الوكاد\nالمقالات > في لين القول وغليظه\nفي لين القول وغليظه\nثقافتنا العربية لا يخلو جانبها التخاطبي الفكري أو الاعتيادي على مستوى النُّخب من المبالغة في المدح والإطراء كما لا تخلو من حدة القول. والمدح والإطراء ليس موضوع اليوم. وأما الشاهد على حدة الرد على المخالف، فلا أعظم من رد الصديق رضي الله عنه على عروة بن مسعود في الحديبية (قبل إسلامه رضي الله عنه). وقد توارثت العرب حدة اللفظ في خطابهم مع الآخرين ما يتراوح بين اتهام المخالف بأنه خنيث، ووصف الخطأ بالكذب، والاستهزاء بالاسم والنسب والأصل عند الرد، إلى أخف الأمور عندنا وهي اتهام عقل المخالف ووصفه بالجهل (وما هو والله بخفيف، إن كان كاذباً).\nكما قد يلجأ المناظر أحياناً إلى حدة في العبارة أو سخرية في الخطاب من أجل إثارة الموضوع وحفظه في الأذهان. وهذا أسلوب مستخدم الآن في الدعايات العالمية. فقد ترى دعاية تلفزيونية لمنتج جديد كلياً وفيها منظر مقزّز لا علاقة له بموضوع الدعاية، وذلك من أجل إلصاق إدراك وجودية هذا المنتج في العقل الباطني للزبون المستهدف ومن ثم إرداف هذه الدعاية بعد ذلك بدعايات أخرى.\nوقد تخرج من المناظر في مضايق المناظرات ومخانق الفكر ألفاظ نابية وعبارات حادة، لا تنفع قائلها ولا تمنحه حجة، فقوة الخلاف تظهر في تحدي العقول لا في حدة القول. وقد يكون المتحدث أو المناظر حاد الطبع خلقة فلا يخلو حديثه من حدة في القول ولو حاول التطبع بغير طبعه «ومهما تكن عند امرئٍ من خليقةٍ وإن خالها تُخفى على الناس تُعلمِ». وقد كان الصديق رضي الله عنه خليفة رسول الله حاداً في طبعه وكذلك كان ابن حزم.\nوقد يكون المناظر مخلصاً أو ذكياً ويواجه مدلساً أو غبياً، فيخرجه ذلك عن طوره وتترجم معاناته على شكل حدة في القول والطرح، وقيل في ذلك «ذو العقل يشقى في النعيم بعقلِهِ وأخو الجهالة في الشقاوة ينعم، ومن البليّة عذل من لا يرعوي عن جهلِهِ, وخطاب من لا يفهم». كما أن لصاحب الحق مقالاً، ولذا فليس كل مهادن بالقول حليم فقد يكون ذلك من ضعف حجته، كما قالوا «والذل يظهر في الذليل مودةً وأود منه لمن يود الأرقم» (الأرقم هو الثعبان).\nفخلاصة القول أن حدة القول لها أصل في ثقافتنا العربية، وحدة القول فطرة تستفزها مناسبتها، وحدة القول أسلوب دعائي أحياناً، وحدة القول قد تكون دليلاً على إفلاس الحجة فتعوّض بحدة القول والفحش في الخصومة، تماماً كما يكون اللين في الخطاب واللحن بالقول من ضعف الحجة. ومرادي من هذه المقدمة هو تبيين أن استدعاء السلطة والقضاء في كل مناسبة يشذ أحدهم في قول هنا وهناك هو من تقييد للحريات وتعطيل للحوار. وذلك أن المتحدث ينشغل بتنميق الألفاظ وتجميل القول حتى ينشغل عن جوهر الطرح. وقد يُترك الطرح عالقاً خوفاً من الخطأ في القول، فيُستدعي المخالف السلطة والقضاء عليه. كما أن استدعاء السلطة والقضاء هو ضعف في الحجة والدليل والمنطق. فما عدا التعدي الظاهر الواضح على الدين أو العرض، فإن مناخ الحريات الفكرية الساعي للإصلاح والتجديد لا ينضبط ولا يعمل في مجتمع يستدعي بعض أفراده السلطة والقضاء على بعضه الآخر في كل مناسبة.\nفقد يكون المناظر مخلصاً أو ذكياً ويواجه مدلساً أو غبياً، فيخرجه ذلك عن طوره وتترجم معاناته على شكل حدة في القول والطرح، «ذو العقل يشقى في النعيم بعقلِهِ وأخو الجهالة في الشقاوة ينعم، ومن البليّة عذل من لا يرعوي عن جهلِهِ, وخطاب من لا يفهم».\nكما أن لصاحب الحق مقالاً، ولذا فليس كل مهادن بالقول حليم فقد يكون ذلك من ضعف حجته، كما قالوا «والذل يظهر في الذليل مودةً وأود منه لمن يود الأرقم» (الأرقم هو الثعبان).\n10/02/2018 8:32 ص\nوصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.alwakad.net/articles/1930788.html\nلماذا لا نسترجع تراثنا الذي ضيعه الصحويون


متلازمة غيلان باري | Institut Guttmann\nمتلازمة غيلان باري هو اضطراب عصبي حيث يقوم الجهاز المناعي في جسمنا بمهاجمة قسم من الجهاز العصبي المحيطي. سببه الأساسي غير معروف لكن تم الملاحظة أنه يظهر في بعض الحالات بعد الإصابة بعدوى فيروسية كالتهاب المعدة أو الأمعاء أو الإصابة بالرشح والبرد. ويمكن أن يؤثر على الأشخاص بأي عمر وجنس.\nتبدأ خلايا الجهاز المناعي بمحاربة أغماد الميلين التي تحيط بمحاور الألياف العصبية أو المحارو نفسها في بعض الحالات. وبهذه الطريقة لا تتمكن الأعصاب من ارسال الإشارات بشكل صحيح وتبدأ ا لعضلات بفقدان قدرتها في الاستجابة لأوامر الدماغ. يمكن أن يظهر هذا المرض بشكل مفاجئ أو الظهور خلال أيام أو أسابيع. أول الأعراض هي ضعف في العضلات وتخدر في الأرجل أو الأيدي والذي يمكن أن يتنشر بشكل سريع في باقي الجسم. ويمكن في بعض الحالات الأشد خطورة أن تؤثر على عضلات الجهاز التنفسي وتجبر المريض على الاستعانة بجهاز تنفس اصطناعي.\nيمر المرض بعدة مراحل تطور معروفة، فبعد ظهور الأعراض الأولى تسوء حالة المريض في العادة خلال أسبوعين تقريباً وتصل إلى حالة من الاستقرار والتي تستمر خلال اسبوعين إلى أربعة أسابيع. بعدها تبدأ مرحلة التحسن التقدمي والتي تمتد إلى عدة أشهر.\nلا توجد إجراءات علاجية في يومنا الحالي لكن هناك نوعين من العلاج المساعد على إسراع الشفاء: فصادة البلازما (وهي عملية إزالة الأجسام المضادة من الدم) و المناعة الغلوبينية الوريدية (وهي حقن أجسام مضادة سليمة توقف عمل الأجسام المضادة المسببة للمرض).\nبعد انتهاء المرحلة الأولى التي حصل فيها المريض على العلاج اللازم وضبط المضاعفات الطبية المحتملة من المهم أن يبدأ بإعادة التأهيل في مركز متخصص حيث يتم من خلال نهج متعدد الاختصاصات العمل على استعادة تلك الوظائف المتضررة.


Portal›الرئيسية›المبادرات والمنتجات›البنية المؤسسية الوطنية (NEA)›البنية المؤسسية الوطنية (NEA)›ملاحظات واقتراحات\nالإطار العام للبنية المؤسسية الوطنية\nمنهجية إنشاء البنية المؤسسية\nملاحظات واقتراحاتمحدد حالياً\nالبنية المؤسسية الوطنية هي عنصر أساسي من عناصر البرنامج الوطني للحكومة الالكترونية والتي يراد لها أن تشتمل على نهج موحد للبينة المؤسسية لكل المملكة العربية السعودية. ويتكون البرنامج من عدد من الإجراءات والسياسات والمنهجيات والأطر والمعايير و النماذج المرجعية.\nتشتمل أهداف البنية المؤسسية الوطنية على ما يلي:\nإيجاد تناغم وتنسيق بين الاستراتيجيات والمبادرات وإجراءات وخطط العمل والتشغيل في جميع الجهات الحكومية.\nتوحيد أنظمة تقنية المعلومات من أجل إحداث توافقية وترابط في الأداء.\nضمان الجودة وإدارة المخاطر.\nخفض تكلفة تقنية المعلومات و إعادة توظيف الموارد واستخدامها مرة أخرى.\nوضع خرائط طريق لتحسين كفاءة وفاعلية الجهات الحكومية.\nومن أجل تحقيق غايات البنية المؤسسية الوطنية، فقد تم تحديد الأهداف التالية:\nوضع مبادئ عامة للبنية المؤسسية.\nوضع خطة لإدارة برنامج البنية المؤسسية الوطنية.\nإعداد جدول زمني مبدئي يحدد مواعيد لتنفيذ المخرجات الرئيسية.\nوضع مقاييس للأداء لمراقبة نجاح مبادرة البنية المؤسسية.\nتعريف الاستخدام المرغوب و نطاق البنية المؤسسية وتفاصيلها مما يؤكد تأمين قيمة إضافية مثالية.\nإنشاء فريق مجهز تجهيزاً جيداً يكون مسؤولاً عن إعداد البنية الوطنية.\nتنفيذ وصيانة و إدارة البنية المؤسسية.\nتحديد نطاق التحولات الالكترونية المطلوبة على نطاق دورة البنية المؤسسية.\nالوثائق التي سوف يتم إبداء رأي الجمهور حولها:\nهذه الوثائق تم إعدادها لتسهيل تنفيذ و فهم البنية المؤسسية الوطنية. وكذلك تمكين الجهات الحكومية من المشاركة في بناء مستودع المعلومات الخاص بالبنية المؤسسية الوطنية على النحو المطلوب. والوثائق هي:\nالنهج الخاص بالبنية المؤسسية الوطنية: و يشمل منهجية إعداد البنية المؤسسية التي تتضمن الخطوات التي يتعين اتخاذها للاستفادة من البيانات التي تم تجميعها وتحديد الجهات الحكومية المراد إجراء هيكلة فنية لها.\nالنموذج المرجعي للأداء وهو عبارة عن أطار عام للقياس يركز على النتائج التي يمكن أن تساعد الجهات الحكومية على تصميم و تنفيذ أنظمة قياس فعالة و هيكلة فنية للأداء. ويتكون من نموذج هرمي يساعد على تحديد الاحتياجات، و إطار عام للتصنيف يشتمل على وصف لأنواع القياس التي من شأنها أن تدعم الاحتياجات التي تم حصرها؛ وإطار عام لمؤشر القياس يساعد على تحديد مؤشرات قياس فعالة.\nالنموذج المرجعي للأعمال و يتضمن مصطلحات عامة و مستودع بيانات وإطار عام من منظور فني (وليس إداري) لأعمال الجهات الحكومية، بما في ذلك أعمالها الداخلية وخدماتها المقدمة للمواطنين و للجهات الحكومية الأخرى و المكاتب والإدارات التي تقوم بتنفيذها.\nالنموذج المرجعي للبيانات وهو نموذج مرن قائم على اتباع المعايير لتمكين تعميم المعلومات وإعادة استخدامها بين الجهات الحكومية المختلفة من خلال وصف موحد واكتشاف البيانات المشتركة و تأسيس أساليب موحدة لإدارة البيانات. و يتضمن النموذج المرجعي للبيانات وسائل موحدة يتم من خلالها وصف البيانات وتصنيفها وتعميمها.\nالنموذج المرجعي الفني الذي يتضمن القاعدة لتحسين التقنية وإعادة استخدام ا لخدمات بالنسبة لكل الجهات الحكومية، و دعم تأسيس البيئة الأساسية لتبادل وإرسال الأعمال بشكل آمن.\nنموذج النضج ويستخدم في تحديد نضج البنية المؤسسية للجهات الحكومية في المملكة. علماً أن قياس مستوى النضج الحالي من شأنه أن يتيح للجهة الحكومية وضع خطة لتحقيق أهدافها على نحو يمكنها من قياس درجة تحقيق تلك الأهداف.\nتعليمات خاصة بإرسال المقترحات والآراء:\nآخر موعد لاستلام المقترحات والآراء من الجمهور هو يوم الثلاثاء 6/12/1435 هـ الموافق 30/9/2014م عند الساعة 03:00 عصراً بتوقيت المملكة.\nيتم إرسال المقترحات والآراء باستخدام الوسائل التالية:\nالبريد الالكتروني: NEA@yesser.gov.sa\nالفاكس: 4522353 (01)\nتسليم باليد (نسخة الكترونية و نسخة ورقية) بالبريد العادي لعناية المدير العام لبرنامج التعاملات الإلكترونية الحكومية (يسر)\nمجمع الملك عبدالعزيز للاتصالات وتقنية المعلومات - حي المرسلات\nالمملكة العربية السعودية11112\nالأشخاص الذين يرغبون في التواصل معنا يمكنهم القيام بذلك من خلال إشعارنا بوسيلة التواصل المطلوبة مع ذكر الاسم و العنوان.\nانسخ النسخة الانجليزية من وثائق البنية المؤسسية من موقع برنامج التعاملات الالكترونية الحكومية على شبكة الانترنت.\nابدأ في كتابة الملاحظات والمقترحات والآراء حول مواضيع الوثيقة، بكتابة رقم الصفحة والفقرة يليها آراؤك، وأرسلها إلى البريد الإلكتروني المذكور آنفاً. كما يمكنك استخدام بعض الإمكانات الفنية المتوفرة في برنامج "ورد" لربط الملاحظات بالأقسام ذات العلاقة في تلك الوثائق.


فستان بوهو شيك طويل واسع - Buddhatrends\nالصفحة الرئيسية جميع المنتجات فستان بوهو شيك اندلعت ماكسي\nفستان بوهو شيك اندلعت ماكسي\nاختر البديل Burgundy / S - $ 53.60 بورجوندي / M - $ 53.60 بورجوندي / L - $ 53.60 بورجوندي / XL - 53.60 دولارًا بورجوندي / XXL - 53.60 دولار بورجوندي / XXXL - 53.60 دولارًا بورجوندي / 4XL- 53.60 دولارًا بورجوندي / 5XL- 53.60 دولارًا الأزرق الداكن / S - 53.60 دولار أزرق داكن / م - 53.60 دولار الأزرق الداكن / لتر- 53.60 دولار الأزرق الداكن / XL- 53.60 دولار الأزرق الداكن / XXL- 53.60 دولار الأزرق الداكن / XXXL - 53.60 دولار الأزرق الداكن / 4XL- 53.60 دولار الأزرق الداكن / 5XL- 53.60 دولار أخضر / S - $ 53.60 أخضر / M - $ 53.60 أخضر / L - $ 53.60 أخضر / XL - $ 53.60 أخضر / XXL - $ 53.60 أخضر / XXXL - $ 53.60 أخضر / 4XL- 53.60 دولارًا أخضر / 5XL- 53.60 دولارًا أسود / S - $ 53.60 أسود / M - $ 53.60 أسود / L - $ 53.60 أسود / XL - $ 53.60 أسود / XXL - $ 53.60 أسود / XXXL - $ 53.60 أسود / 4XL - $ 53.60 أسود / 5XL - $ 53.60\nفستان بوهو شيك فلار ماكسي سيشعرك بالأنوثة والحرية! ستبقيك التنورة الواسعة والمقاس الفضفاض لهذا الفستان مرتاحًا بينما تضيف غرزه المكشكشة وأكمامه الواسعة مظهرًا عصريًا. تشبه هذه القطعة ملابس النهضة الملكية التي تناسب الأميرة. بمجرد أن ترتديها ، ستشعر أنك تعود إلى الوقت الذي احتضنت فيه الأنوثة بحس الموضة للمرأة. ارتديه مع مجوهرات أنيقة وحزام منسوج لإكمال إطلالتك!


90 اوكتان الايثانول الحرة - mangbongda.net\nفمثلا 87-أوكتان يعنى أن البنزين سيكون له نفس نشبة طرقات المحرك التي تنشأ عن خليط من 87% أيزو-أوكتان, 13% هيبتان. كما هو الوضع مع جميع الهيدروكربونات ذات الوزن الجزيئي المنخفض, فإن الأوكتان. الإيثانول مركب كيميائي عضوي ينتمي إلى فصيلة الكحوليات له الصيغة الكيميائية: c 2 h 5 oh و صيغته الجزئية c 2 h 6 o ويسمى الكحول تعميماً. الايثانول مادة قابلة للاشتعال عديمة اللون تتكون من تخمر السكر، يستعمل في المشروبات. وقد أعد الإيثانول الأولى صناعيا في عام 1825 من قبل مايكل فاراداي. وجد أن حمض الكبريتيك يمكن أن تمتص كميات كبيرة من غاز الفحم.  وأعطى الناتجة الحل لهنري Hennell، الكيميائي البريطاني، الذين وجدوا في عام 1826 أنها تحتوي على. ويلاحظ من خريطة تفاعلات الإيثانول أنها عبارة عن علاقات خطية منفصلة توجد العلاقة بين الإيثانول وبعض المركبات التى تنتج من تفاعلاته. ولا توجد العلاقة بين هذه المركبات وبعضها. البحث عن شركات تصنيع وقود الايثانول موردين وقود الايثانول ومنتجات وقود الايثانول بأفضل الأسعار في.\nولولا الضرائب المفروضة على البنزين أوكتان 95 لكان سعر الصفيحة أقل من سعر صفيحة الـ90 لأنه كان سيبلغ حاليا 9.9 دينار 49.5 قرشا للتر بدلا من 16.7 دينارا 83.5 قرشا للتر، علما بأن نسبة الضريبة. و عادة ما يتم ترميز مخاليط وقود الإيثانول بحرف”e” متبوعا برقم يدل على النسبة المئوية لوقود الإيثانول في الخليط من حيث الحجم ، فمثلا ، e85 يحتوي على 85 ٪ من الإيثانول اللامائي و 15 ٪ من البنزين. وحسب البيانات ارتفع سعر البنزين أوكتان 90 من 9ر578 دولار للطن الى 9ر587 دولار وبنسبة ارتفاع 5ر1% في حين بلغ معدل سعر البنزين أوكتان 95 3ر635 دولار مقارنة مع 6ر633 دولار والديزل 8ر569 دولار مقارنة مع 5ر570. تتميز ميتسوبيشي اوتلاندر بأنها سيارة اقتصادية بالوقود حيث بامكانكم تعبئتها ببنزين 90 أوكتان لمعرفة المزيد، الرجاء التكرم بزيارة معارضنا المتواجدة في.\nالنبزين أسئلة وإجابات: م.طلال المدني أثار قرار مصفاة البترول الاردنية، بسحب صنفي البنزين العادي والبنزين السوبر من محطات المحروقات، وطرح المنتجين الجديدين بنزين 90 أوكتان وبنزين 95 بلبلة ولغطاً وحالة من سوء الفهم لدى. الحرة عراق; برامج الحرة. وحسب القرار، تم رفع أسعار بنزين أوكتان 90 من 665 فلسا إلى 675 فلسا للتر، وبنزين أوكتان 95 من 880 فلسا إلى 890 فلسا للتر، وبنزين أوكتان 98 من 1030 فلسا إلى 1040 فلسا للتر.


يشارك المهندسون الكهربائيّون تقريبًا في كلّ جانب من جوانب عالمنا عالي التّقنيّة، فيستكشفون ويطوّرون تقنيّات جديدة ومبتكرة من خلال البحث والتّلاعب بالظّواهر الكهربائيّة.\nتصل الهندسة الكهربائيّة إلى كلّ ركن من أركان حياتنا، ممّا يعني أنّ التّقنيات والمهارات التي ستكتسبها ستكون قابلةً للتّطبيق بشكل مباشر على مجموعة واسعة من بيئات العمل الواقعيّة.\nستتعلّم خلال فترة دراستك الكثير من المعلومات في الفصل، وأثناء الدّروس، ومن خلال العمل في مشروع متقدّم ضمن دورات البحث والتّصميم المتخصّصة.\nتعدّ كندا واحدة من أكثر وجهات الدّراسة شهرة في العالم، نظرًا لتركيزها الشّديد على جودة جامعاتها، وتركيزها على جذب الطّلّاب الدّوليّين الّذين يمكنهم الهجرة لاحقًا. كما تتمتّع بواحد من أقوى الاقتصادات في العالم، وتتميّز بمستوى معيشيّ مرتفع، وبيئة دراسة مرنة.\nيرحّب الكنديّون كثيرًا بالطّلّاب الدّوليّين والأجانب، ويستثمرون كثيرًا في التّأكّد من سلامة الطّلّاب، ومعاملتهم بشكل عادل، والاستمتاع بإقامتهم في البلاد.\nتحوي الفصول الدّراسيّة مجموعات طلّابيّة أصغر لضمان حصول الجميع على الاهتمام الّذي يحتاجونه، وتشجيع المهام الجماعيّة والمناقشات.\nيقوم مهندسو الكهرباء ببناء الأجهزة والأنظمة الكهربائيّة والإلكترونيّة الّتي نعتمد عليها كلّ يوم، كالتّحكّم في الطّاقة بضغطة زر، وتصميم الجيل القادم من الرّقائق الدّقيقة، أو أنظمة التّحكّم في الطّيران، سواء كانت صغيرة جدًّا كالرّقائق الدّقيقة في هواتفنا المحمولة، أو كبيرة جدًّا كشبكات الطّاقة، أو محطات شحن السّيّارات الكهربائيّة.\nإن كنتَ ترغب بدراسة الهندسة الكهربائيّة في كندا، فأنت في المكان الصّحيح.\nستجد في هذا المقال جميع المعلومات المتعلّقة بدراسة الهندسة الكهربائيّة في كندا، بما في ذلك متطلّبات وتكاليف الدّراسة، وأهمّ الجامعات في كندا.\nهيّا بنا نبدأ.\nما الّذي ستتعلّمه عند دراسة الهندسة الكهربائيّة في كندا؟\nستمنحك المختبرات الحديثة لكلّ من الإلكترونيّات الرّقميّة، وأنظمة الطّاقة الكهربائيّة، والتّصنيع الدّقيق، والدّوائر، والاتّصالات الرّقميّة، تجربةً احترافيّةً، وستمكّنك الأدوات المستَخدَمة في هذا المجال، وكذلك المحاضرات والمشاريع والمعامل، من:\nتصميم الدّارات والأنظمة الإلكترونيّة.\nدراسة وتصميم وتصنيع الأجهزة الدّقيقة.\nتصميم أنظمة الاتّصالات (البروتوكولات، الهوائيّات، تعديل القنوات، الشّبكات).\nتصميم إلكترونيّات الطّاقة للطّاقة المتجدّدة والنّقل الكهربائيّ.\nتعلّم تقنيّات معالجة الإشارات لتحليل الإشارات الطّبّيّة الحيويّة.\nتصميم أنظمة التّحكّم للطّائرات والمركبات الأخرى.\nالانضمام لبرنامجCo-op ، والحصول على خبرة حقيقيّة في مجال الإلكترونيّات الدّقيقة والاتّصالات السّلكيّة واللّاسلكيّة وصناعات الطّاقة.\nاعتُمدَت جميع هذه البرامج الهندسيّة من قبل مجلس الاعتماد الهندسيّ الكنديّ، وستتخرّج بفضلها مؤهَّلاً لتكون مهندسًا محترفًا مسجَّلاً.\nمتطلّبات دراسة الهندسة الكهربائيّة في كندا:\nالحدّ الأدنى لمعيار دراسة الهندسة الكهربائيّة في الجامعات والكليّات الكندية لعام 2022 هو A * AA بشكل عامّ، ويشمل:\nA في الرّياضيات.\nA في الفيزياء.\nA في مادّة موصى بها.\nالموادّ الموصى بها:\nمزيد من الرّياضيات (تُشجَّع بشدّة، لكنّها غير ضروريّة).\nتوجد دورة عبر الإنترنت تغطّي مادّة الرّياضيات للمستوىA ، وتحتوي على الموضوعات الرّئيسيّة المساعِدة على اكتساب فهم أعمق للمهارات والتّقنيات المطلوبة للنّجاح في اختبارات الرّياضيّات لهذا المستوى.\nبُنيَت هذه الدّورة التّدريبيّة الاختياريّة حول منهج المستوى A بهدف تطوير مهارات التّفكير والطّلاقة والثّقة لديك.\nيرجى ملاحظة أنّ هذه الدّورة غير إلزاميّة، ولا تشكّل جزءًا من متطلّبات القبول، وهي متاحة مجّانًا عبر موقعEdX الإلكترونيّ، كما أنّها ذاتيّة، لذا بإمكانك البدء بها في أي وقت.\nبالإضافة إلى ذلك، على جميع المرشحين إثبات الحدّ الأدنى من إجادة اللّغة الإنجليزيّة للقبول في الكليّة، وعليك أن تحقّق متطلّبات الكليّة الأعلى في مؤهِّل اللّغة الإنجليزيّة المناسب للقبول في هذه الدّورة.\nأفضل الجامعات لدراسة الهندسة الكهربائيّة في كندا:\nجامعة عامّة شاملة في مدينة أوتاوا كندا.\nتأسّست الجامعة عام 1942 كاستجابة للحاجة إلى تزويد الشّباب في أوتاوا بفرصة لمواصلة التّعليم الرّسميّ خلال فترة الكساد.\nنمت الجامعة لتصبح مؤسّسة بحثيّة وتعليميّة ديناميكيّة تتمتّع بسمعة طيّبة في مجالات الهندسة المعماريّة، والتّكنولوجيا العالية، والشّؤون الدّوليّة والعامّة، وكذلك الصّحافة.\nتقدّم الجامعة كلّاً من برامج البكالوريوس والماجستير للرّاغبين في الحصول على درجات الهندسة الكهربائيّة في كندا.\nيوفِّر بكالوريوس الهندسة (BEng) في الهندسة الكهربائيّة للطّلّاب فرصًا لتصميم دوائرهم المتكاملة في منشأة التّصنيع داخل الحرم الجامعيّ في كارلتون، بالإضافة إلى فرص التّعاون (مزيج من التّعلم داخل الفصل والخبرة العمليّة)، حيث بإمكان الطّلّاب التّقدّم لبرنامج التّعليم التّعاونيّ.\nتقدّم جامعة كارلتون أيضًا ماجستير في العلوم التّطبيقيّة (MASc)، وماجستير في الهندسة الكهربائيّة وهندسة الحاسبات.\nيتطلّب هذا الماجستير إكمال أطروحة بحث، بينما يعدّ هذا البرنامج برنامجًا مخصّصًا للدّورات الدّراسيّة فقط.\nبإمكان طلّاب الدّراسات العليا الاستفادة من مختبرات كارلتون الحديثة والمجهّزة جيّدًا، بالإضافة إلى فرص التّعاون مع الإدارات الحكوميّة ذات الصّلة.\nجامعة كونكورديا Concordia University:\nجامعة شاملة تقع في مدينة مونتريال كندا. تأسّست عام 1974 بعد دمج كلية لويولا وجامعة السير جورج ويليامز.\nعلى الرّغم وجودها في مقاطعة كيبيك، حيث يتحدّث معظم السّكّان الفرنسيّة، إلّا أنّ جامعة كونكورديا هي إحدى جامعات المقاطعة الّتي تعتمد اللّغة الإنجليزيّة كلغة أساسيّة للتّعليم.\nتقدّم الجامعة درجة البكالوريوس في الهندسة الكهربائيّة، إضافةً إلى درجة الماجستير في الهندسة الكهربائيّة وهندسة الحاسبات.\nكما تقدّم الجامعة برنامج الدّكتوراه في الفلسفة (PhD) للرّاغبين بالحصول على أعلى درجة في هذا المجال.\nتشمل متطلّبات درجة الماجستير في الهندسة الكهربائيّة في كندا 45 ساعة معتمدة مكتملة (كحدّ أدنى)، وأطروحة مكتملة مكوّنة من 29 ساعة معتمدة لبرنامجMASc ، ومشروع متعدّد الأبحاث (قد يكون دراسة نظريّة أو مشروع تصميم و/أو تطوير).\nتكاليف دراسة الهندسة الكهربائيّة في كندا:\nوفقًا لإحصاءات كنديّة، بلغ متوسّط الرّسوم الدّراسيّة للطّلّاب الجامعيّين الدّوليّين في 2019/20 (29714) دولارًا كنديًّا (حوالي 22500 دولار أمريكيّ) في السّنة.\nيُعتبر مجال الهندسة من بين أكثر المجالات تكلفةً، بمتوسّط 21،717 دولارًا كنديًّا (حوالي 16،446 دولارًا أمريكيًّا) سنويًّا.\nاقرأ أيضاً: دراسة إدارة الأعمال في أمريكا.\nأفضل جامعات لدراسة علم النفس في كندا 9 أشهر منذ\n[…] اقرأ أيضاً: دراسة الهندسة الكهربائية في كندا […]


دي كابريو وبري لارسون يفوزان بأبرز جوائز نقابة "الممثلين الأميركيين - العرب اليوم\nدي كابريو وبري لارسون يفوزان بأبرز جوائز نقابة "الممثلين الأميركيين\nGMT 16:49 2016 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير\nدي كابريو وبري لارسون\nحصل كل من النجم الأمريكي ليوناردو دي كابريو والممثلة الأمريكية بري لارسون والفيلم الدرامي “سبوتلايت” مساء السبت على أبرز جوائز “نقابة الممثلين الأمريكيين” SAG Awards في دورتها الثانية والعشرين، في أمسية احتفت بالتنوع في وقت تواجه فيه صناعة السينما الأمريكية احتجاجات بسبب عدم اختيار ممثل ملون ضمن المرشحين للحصول على جوائز أوسكار.\nوفازت لارسون في أول ترشيح لها بجائزة أفضل ممثلة عن أدائها في الفيلم الدرامي “ذا رووم”. وحصل دي كابريو على جائزة أفضل ممثل عن أدائه في الفيلم الملحمي “ذا ريفينانت”، في أول فوز له بعد تسعة ترشيحات.\nوأصبح النجمان قاب قوسين أو أدني من الفوز بجائزتي أفضل ممثل وأفضل ممثلة في حفل توزيع جوائز الأوسكار في 28 شباط/فبراير المقبل حيث أن الفائزين بجوائز نقابة الممثلين عادة ما يحصلون على جوائز أوسكار.\nوفاز الفيلم الدرامي “سبوتلايت” بجائزة أفضل طاقم التمثيل ، وهو ما يعادل جائزة أفضل فيلم في جوائز الأوسكار. ويشارك في بطولة الفيلم، الذي يدور حول صحفيين يجريان تحقيقا استقصائيا حول استغلال قساوسة بالكنيسة الكاثوليكية للأطفال جنسيا، كل من مايكل كيتون ومارك روفالو وراشيل ماك آدامز.\nالعرب اليوم ليوناردو دي كابريو جوائز أوسكار\nالأحد ,28 شباط / فبراير GMT 21:36 2016 دي كابريو يدعو فيدرر لحفل جوائز "الأوسكار"\nGMT 21:36 2016 الأحد ,28 شباط / فبراير\nدي كابريو يدعو فيدرر لحفل جوائز "الأوسكار"


وداعا لانتفاخ البطن مع هذه الوصفة الجيدة\nتطلع من الطبيب في الصحّة العامّة سامي عاصي على أبرز أسباب انتفاخ البطن لدى النساء، وكيفيّة التخلص من هذه الحالة المحرجة. تشمل الأسبا...\nتطلع من الطبيب في الصحّة العامّة سامي عاصي على أبرز أسباب انتفاخ البطن لدى النساء، وكيفيّة التخلص من هذه الحالة المحرجة.\nتشمل الأسباب الأكثر شيوعاً المسؤولة عن انتفاخ البطن:\nـ التغيّرات الهرمونية التي تحصل قبل اقتراب ميعاد الطمث، بيومين أو ثلاثة.\nـ تجمّع الغازات في المعدة، نتيجة ابتلاع الهواء في أثناء تناول الطعام.\nـ الإكثار من شرب السوائل الغازية التي تعسّر عمليّة الهضم وتزيد مدّة انتفاخ البطن.\nـ الإصابة بالقولون العصبي، أي اضطراب الجهاز الهضمي، ما يعيق عملية الهضم ويتسبّب باحتباس الغازات.\nـ الإكثار من تناول الحبوب، والتي تحتاج إلى وقت أكبر في عمليّة الهضم.\nـ الإصابة بالإمساك.\nوللتخلّص من مشكلة انتفاخ البطن:\nـ تجنبّي تناول الأطعمة التي تتسبّب بانتفاخ البطن، والتي يمكنك التعرّف إليها عبر مراقبة طعامك وتدوين محتويات وجباتك، فالإنسان طبيب ذاته.\nـ أكثري من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، كالفاكهة والخضر.\nـ اشربي كوباً من الماء الفاتر، عند الصباح.\nـ تجنّبي شرب المشروبات الغازية والمياه أثناء تناول الوجبات وفور الانتهاء منها.\nـ لا تفرطي في تناول الطعام، علماً أنه يجب تناول 3 وجبات رئيسة ووجبتين خفيفتين تتضمّنان حبة متوسطة من الفاكهة أو كوباً من سلطة الفاكهة أو كوباً من الحليب القليل الدسم مع القليل من “الكورن فليكس” أو بعض حبات الفاكهة المجفّفة.\nـ تناولي وجباتك ضمن أوقات معيّنة، وبقضمات صغيرة، فكلّ لقمة يجب أن تبقى في فمك حوالى 20 ثانية، ممّا يُساعد أيضاً في تشغيل الغدد اللعابية.\nـ اشربي كوباً من الزنجبيل، مباشرةً، عند الشعور بالانتفاخ، لأنّ من شأن هذا النقيع تقليل الغازات في الأمعاء.\nـ مارسي رياضة المشي السريع بعد تناول وجبتك بحوالى 3 ساعات\nرجيم فى رجيم: وداعا لانتفاخ البطن مع هذه الوصفة الجيدة


ما هي فوائد شاي البابونج للتنحيف | معلومة ثقافية\nمعلومة ثقافية » أدم وحواء » رجيم ورشاقة » ما هي فوائد شاي البابونج للتنحيف\nما هي فوائد شاي البابونج للتنحيف\nالبابونج هو واحد من أهم المشروبات العشبية المفيدة والذي له مجموعة من الفوائد الصحية المختلفة للصحة ككل وأيضًا له دور كبير في التخسيس وبالتالي سوف يكون موضوعنا اليوم حول فوائد شاي البابونج للتنحيف وأفضل طرق تحضيره بكل سهولة فتابعوا معنا.\n1 معلومات حول البابونج\n2 فوائد البابونج بشكل عام\n3 فوائد شاي البابونج للتنحيف\n4 أضرار شاي البابونج\n5 طرق مختلفة لتحضير شاي البابونج\n5.1 شاي البابونج الطبيعي\n5.2 شاي البابونج بالليمون\n5.3 شاي البابونج مع العسل والحليب\nمعلومات حول البابونج\nيحتوي البابونج على مجموعة من المواد الكيميائية وهي تتواجد بشكل كبير في كم كبير من النباتات الأخرى وهي مادة الفلافونويدات، وبالتالي هي مادة هامة بشكل كبير للتخلص من أي مشكلات جسدية.\nهو عشبة تأتي من إظهار تتشابه بشكل كبير مع الأقحوان حيث يتم استخدامه في كم كبير من العلاجات الطبيعية التي يتم استخدامها منذ قديم الزمن.\nشاي البابونج يفضل تناوله كم كبير من الأشخاص كونه بديل مفيد ورائع للشاي الأسود أو الشاي الأخضر حيث إنه بديل رائع وخالي من الكافيين، مع مذاقه اللذيذ الذي يجعله من أفضل المشروبات وأكثرها إفادة.\nيحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة بشكل كبير في حماية الجسم من الأمراض المتعددة والتي على رأسها ومن أهمها أمراض القلب والسرطانات المختلفة.\nمن الممكن أن يتم استخدامه في كم كبير من الاستخدامات الطبية والمواد التجميلية كما يتم استخدامه في الطهي وصناعة الخبز، وأيضًا صالح للأكل على الرغم من أنه له مذاق مر حيث يتم استخلاصه من زهرة البابونج البرية البيضاء الصغيرة وتجفيف الزهور ومن ثم تتحول إلى شاي.\nشاهد أيضًا: فوائد الشاي الأخضر لمرضى السكري\nفوائد البابونج بشكل عام\nهو مضاد هائل للالتهابات والجراثيم.\nيعمل على تعزيز صحة الفم والأسنان واللثة كلها.\nله دور كبير في صحة الجهاز الهضمي وطرد غازات البطن.\nالتحسين من صحة الجلد.\nيساعد في إنتاج الكولاجين.\nيحارب بشكل كبير الجذور الضارة التي تتسبب في حدوث الإصابة بأمراض السرطانات المختلفة.\nيزيد من تحسين صحة الجلد.\nله دور كبير في النوم والاسترخاء والتخلص من نوبات القلق والاكتئاب.\nيساعد في منع الإصابة بالجفاف وحماية الجلد من الحساسية كما يقلل من فرص البقع الجلدية.\nيعمل على الهضم بشكل سليم والتخلص من تشنجات المعدة والبطن والتخلص من الانتفاخات أيضًا كما إنه له تأثير كبير في علاج نزلات البرد والإنفلونزا.\nيعمل على علاج الأمراض الجلدية سواءً الخفيفة أو حتى الشديدة.\nيعمل على علاج السرطانات المختلفة مع علاج مرض هشاشة العظام والعمل على تقويتها بشكل كبير مع المساعدة في النوم والاسترخاء دون قلق.\nالتقليل من آلام الحيض والتقلصات والتشنجات التي تصاحب البطن مع تلك الآلام التي تكون مزعجة.\nالتقليل من التهابات الجسم المختلفة والتخلص من آلام المفاصل والعظام أيضًا.\nالعمل على تحسين صحة القلب والتخلص من مشكلات الكبد وتصفيته من السموم التي تتواجد به.\nفوائد شاي البابونج للتنحيف\nهو بديل جيد بشكل كبير لتناول المياه حيث يعمل على الحفاظ على مستويات المياه والسوائل في الجسم مع عدم إمداد الجسم بأي سعرات حرارية زائدة، وخاصًة حينما لا يتم تحليته بسكر فيفضل تناوله بسكر أسمر أو عسل نحل بدلًا من السكر.\nيعمل على الحفاظ على الجسم رطب وبه كميات متناسبة من الماء فهو خالي تمامًا من السعرات الحرارية مما يفيد في خسارة الوزن بشكل كبير، كما يساهم في حرق كميات كبيرة من الدهون.\nيزيد من التخلص من السموم التي تتواجد في الجسم وبالتالي يساعد بدوره في فقدان الوزن والتخلص من الدهون الزائدة وخاصًة في منطقتي البطن والأرداف، حيث يمكن تناول شاي البابونج كل يوم قبل النوم للتخلص من سموم الجسم وطردها تمامًا من الجسم كله.\nشاهد أيضًا: فوائد الشاي بدون سكر واضراره\nلا ننصح بالاعتماد على شاي البابونج كنوع بديل للعلاجات التي تعتمد على تناول الأدوية المختلفة.\nلابد من استشارة الطبيب في حال تناوله من قبل الطبيب المختص في حال تتناوله مع أدوية أخرى لعلاج أي مشكلة من مشكلات الأمراض المزمنة المختلفة.\nمن لديهم حساسية تجاه أي مشروب وخاصًة تجاه تناول شاي البابونج.\nالحوامل لا يجب أن يقوموا بتناول شاي البابونج لأنه من الممكن أن يتسبب في حدوث إجهاض أو ضرر حتى للحامل ذاتها أو حتى للجنين.\nهناك مجموعة من الأشخاص تعاني من الحساسية تجاه البابونج والمنتجات الأخرى الخاصة به.\nلا ننصح بتناول شاي البابونج هذا من قبل الأطفال وخاصًة الرضع لأنهم من الممكن أن يصابوا بتسمم غذائي حيث لا يمكنهم مقاومة العدوى كحال البالغين.\nلابد من الاستشارة بشكل كامل للطبيب قبل البدء في تناول أي أعشاب كمشروبات حتى لا تتفاعل مع أي شيء أو تقوم بإعطاء نتائج سلبية.\nفي حال القيام بإجراء عمليات جراحية وعند تناول البنج للجسم فننصحكم بعدم الاعتماد على تناوله حتى لا تحدث آثار جانبية للجسم، فمن الممكن ألا يجعل البنج يقوم بواجبه خلال فترة العمليات الجراحية وبالتالي يفضل ألا يتم تناوله قبل إجراء الجراحة بأسبوعين.\nطرق مختلفة لتحضير شاي البابونج\nشاي البابونج الطبيعي\nسوف تكون في حاجة إلى ماء ساخن مع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من أزهار البابونج المجفف ومن الممكن استخدام أي نوع حتى ولو البابونج الألماني، أما بالنسبة لطريقة التحضير يتم وضع أزهار البابونج في كل كوب من الماء.\nبعد الوصول لتلك المرحلة يتم صب الماء الساخن فوقه ونتركه حتى مرحلة النقع لمدة حوالي ثلاث دقائق، ويتم تصفية مشروب البابونج هذا في كوب أخر من خلال استخدام المصفاة الخاصة بالشاي ومن ثم يمكن إضافة ملعقة من عسل النحل عليه أو الليمون أو حتى الحليب خالي الدسم.\nشاي البابونج بالليمون\nسوف تكون في حاجة إلى المكونات التالية نصف كوب من السكر مع نصف كوب من عصير الليمون وشرائح ليمون للتقديم، وملعقتان صغيرتان من البابونج أو حتى كيسين من البابونج المغلف الذي يتواجد في العطارات أو الصيدليات.\nيمكن البدء بتلك الوصفة من خلال وضع البابونج في الماء المغلي وتركها لمدة حوالي أربع دقائق ومن ثم إزالة الأكياس تلك أو تصفيته من الماء، ونتركها حتى تبرد تمامًا ومن ثم نقوم بإضافة السكر عليه في وعاء صغير حتى يغلي ويتم إذابة السكر تمامًا.\nيتم ترك خليط السكر حتى يبرد تمامًا ومن ثم يتم إضافة السكر والليمون عليه ونترك الشاي في الثلاجة حتى يبرد تمامًا بشكل جيد، ومن ثم يتم وضع الثلج وتناوله في شكل مشروب بارد من الممكن تزيينه من خلال شرائح الليمون الطازجة.\nشاي البابونج مع العسل والحليب\nسوف تكون في حاجة إلى المكونات التالية ربع كوب من الحليب مع القليل من القرفة بودرة ومغلفين من البابونج وملعقتين من العسل، مع 200 مليلتر من الماء حيث يتم تحضير المشروب من خلال وضع أكياس البابونج المغلف في الماء المغلي لمدة ست دقائق.\nبعد مرور الوقت المتعارف عليه يتم تركه بشكل جانبي مع إضافة الحليب الدافئ عليه مع العسل ورش القلي من القرفة على المشروب كله، ومن الممكن تناوله كل يوم للحصول على أكبر قدر من الفائدة.\nشاهد أيضًا: ما هي أضرار شاي الماتشا\nفي نهاية موضوعنا حول فوائد شاي البابونج للتنحيف فننصحكم باستشارة الطبيب قبل البدء في تناوله حتى نستفاد من مميزاته ونتخلص من عيوبه ومشكلاته لذا نرجو ان تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع بشكل كبير وحقق لكم كم كبير من المعرفة دومتم سالمين.


التصريح الصحي يصبح جزءاً من الحياة اليومية للفرنسيين | السلطة الرابعة نيوز\nالسلطة الرابعة ٩ أغسطس, ٢٠٢١ الساعة ١٢:٠٠ مساءً أخبار العالم 0\nيبدأ اعتباراً من، اليوم الاثنين في فرنسا العمل بالتصريح الصحّي الذي سيصبح جزءاً من الحياة اليومية للسكان رغم اعتراض الشارع، بعدما صادق عليه المجلس الدستوري للحد من انتشار فيروس كورونا.\nوسيتوجّب على الفرنسيين أن يُبرزوا هذه الوثيقة في كلّ مكان، من الحانات والمطاعم ودور السينما والمسارح إلى المستشفيات وقطارات المسافات الطويلة... وحتّى إذا أرادوا شرب القهوة على شرفة أي مقهى.\nوأعلنت الحكومة أنّه سيكون هناك أسبوع من التساهل والاستعداد، ليُتاح لأصحاب المؤسّسات الاعتياد على الوثيقة الجديدة المتمثّلة برمز الاستجابة السريعة (كيو آر).\nوأقرّ المتحدّث باسم الحكومة غابريال أتال بأنّه «إجراء ملزم إضافي» لكنّ الحكومة تعتبره ضرورياً بينما يستمرّ الوضع الصحّي في التدهور.\nوصرح وزير الصحة الفرنسي أوليفييه فيران أنّ «التصريح الصحّي والتقدّم في التلقيح يفترض أن يسمحا لنا بتجنب مزيد من إجراءات حظر التجول والإغلاق».\nوليكون صالحاً، يجب أن يثبت التصريح الصحي الذي أصبح مطلوباً في بلدان أوروبية عدّة، أن عمليّة التلقيح استكملت أو أن حامله أصيب بالفيروس وشفي منه أو خضع لفحص قبل «أقل من 72 ساعة» أثبت عدم إصابته بالمرض.\nولن يكون تصريح الأمان الصحي هذا مطلوباً لدى زيارة طبيب صحة عامة. لكنه سيكون إلزامياً للتوجه إلى المستشفى «شرط ألا يشكل في أي حال من الأحوال عائقاً أمام الحصول على رعاية ضرورية وعاجلة»، حسب ما أوضح فيران.\nوتدخل هذه التدابير الجديدة حيز التنفيذ، بينما شهدت فرنسا السبت، خلال عطلة نهاية الأسبوع الرابعة على التوالي، مزيداً من التعبئة ضد التصريح الصحي والتلقيح الإجباري لمقدمي الرعاية الصحية.\nوذكرت وزارة الداخلية أن نحو 237 ألف شخص خرجوا في مسيرة سلمية، بينهم 17 ألفاً في باريس.\nويعترض جزء كبير من المتظاهرين على فرض إبراز التصريح الصحي، معتبرين أنه محاولة «مُقَنّعة» لإجبارهم على تلقي التلقيح. وهم يشعرون بالقلق خصوصاً من إمكان أن يُعلّق صاحب أي مؤسسة عمل موظف ليس بحوزته تصريح أمان. أما الحكومة فتشدد باستمرار على أن عدد الذين تلقوا اللقاح يفوق بكثير عدد المتظاهرين.\nوقال وزير الصحة الفرنسي إن وجه فرنسا التي تقاتل هو وجه ملايين الفرنسيين الذين احترموا تدابير التباعد واهتموا بأحبائهم وتلقوا اللقاح. وأضاف: «هؤلاء نتحدث عنهم للأسف بدرجة أقل من الحشد المناهض للتلقيح والعلوم والدولة». وتابع: «أنا على استعداد لسماع المخاوف وأن أفعل كل شيء لطمأنة القلقين ولكن في لحظة ما أقول كفى».\nوحتى السبت كان 44.6 مليون شخص (66.2 في المائة من السكان) تلقوا جرعة واحدة على الأقل من اللقاح و37 مليوناً (55.1 في المائة) استكملوا اللقاح.\nوتريد السلطة التنفيذية الواثقة من أنها ستحقق الهدف المتمثل بتلقيح خمسين في المائة من السكان بجرعة أولى بحلول نهاية أغسطس (آب). وتؤكد مصادر فيها أن خطاب إيمانويل ماكرون في 12 يوليو (تموز) أعطى دفعاً للحملة.\nفمنذ ذلك الحين تم تحديد أكثر من 6.8 مليون موعد لجرعة أولى، كما تؤكد مصادر قريبة منه.\nوخلال الأسبوع الحالي نشر رئيس الجمهورية 12 مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي تمت مشاهدتها أكثر من 60 مليون مرة، للإجابة على أسئلة الفرنسيين ودعوتهم إلى تلقي لقاح ضد كورونا.\nمشاركة الخبر: التصريح الصحي يصبح جزءاً من الحياة اليومية للفرنسيين على وسائل التواصل\nالانتقالي الجنوبي يحذر وزير الاعلام اليمني من التصريحات الزائفة\nإيران.. ارتفاع إجمالي الإصابات بكورونا إلى نحو 188 ألف...\nأعلنت وزارة الصحة الإيرانية تسجيل 2472 إصابة جديدة...\nهل يؤسس الأمريكيون لانقلاب عسكري في بغداد؟\n>نشر "المركز الروسي الاستراتيجي للثقافات" تقريرا تحدث...


شبان وفتيات يتطوعون لتنظيف بيروت ومواساة أهلها\nتاريخ الإنشاء 13:38:50 الخميس 06 أغسطس 2020 آخر تحديث 14:27:08 الخميس 06 أغسطس 2020\nمتطوعون وأعضاء من المجتمع المدني ينظفون الأنقاض في أحد شوارع حي مار ميخايل بيروت المتضرر، 6 أغسطس 2020، في أعقاب انفجار ضخم في العاصمة اللبنانية. (أ ف ب)\nتطوع شبان وفتيات في حي من العاصمة اللبنانية، لتنظيف شارع تحول إلى ما يشبه ساحة حرب إثر الانفجار الضخم في مرفأ بيروت، بدون انتظار تحرك من الدولة المتهمة بالفساد والإهمال.\nوميليسا واحدة من مئات آلاف اللبنانيين الذين خرجوا إلى الشوارع في تشرين الأول/أكتوبر، ولأشهر طويلة مطالبين بإسقاط الطبقة الحاكمة بالكامل متهمين إياها بالفساد والإهمال، وعدم إيجاد حلول للأزمات المتلاحقة التي أدّت إلى انهيار اقتصادي غير مسبوق.\nوجاء الانفجار الذي وقع الثلاثاء، متسبباً بمقتل 137 شخصاً، وإصابة خمسة آلاف آخرين، بمنزلة القطرة التي أفاضت الكأس الممتلئة أساساً.\nفي حي مار مخايل، النقطة الأقرب إلى مرفأ بيروت التي لطالما كانت ملتقى للشباب، لم يبقَ شيء على حاله غداة الانفجار الضخم. أبنية تراثية عمرها مئات السنين تصدّعت، حانات ودور عرض تطايرت واجهاتها وتبعثرت مقتنياتها وسط الشارع.\nوقالت "نحن من يحاول إصلاح البلد، نريد إصلاحه على طريقتنا، ومثلما نريد نحن وليس هم".\nويقول حسام أبو النصر (30 عاماً) "نرسل أشخاصاً إلى بيوت العجزة والمعوقين؛ لنساعدهم على إيجاد منازل ينامون فيها، نساعدهم أيضاً على تنظيف بيوتهم وترتيبها".\nوفي بيروت نفسها، فتح سكان أبواب منازلهم لاستقبال أقاربهم أو أصدقائهم، أو حتى غرباء عنهم ممن تضررت منازلهم وباتت غير قابلة للسكن.\nوأعلن محافظ بيروت مروان عبود الخميس، أن "ما بين 250 إلى 300 ألف شخص من سكان بيروت باتوا مشردين بعدما أصبحت منازلهم غير صالحة للسكن".\nوتقول ريتا فرزلي (26 عاماً) "نحاول أن نساعد بالمياه والطعام، وحتى الشوكولا، إنه مجرد دعم معنوي"، مضيفة "على الجميع أن يساعد، لا يجدر بأحد البقاء في المنزل.. حتى الابتسامة تساعد اليوم".\nويشهد لبنان حالياً أسوأ أزمة اقتصادية منذ الحرب الأهلية (1975-1990)، هي وليدة سنوات من النمو المتباطئ، مع عجز الدولة عن إجراء إصلاحات بنيوية، وترهل المرافق العامة والبنى التحتية، واستشراء الفساد.\nوفي شارع الجميزة القريب، والذي لا يختلف وضعه عن مار مخايل، يقول محمّد السيور (30 عاماً) "يجلسون في كراسيهم تحت التكييف فيما الناس يحترقون في الشارع. آخر ما يهمهم هو البلد وناسه".\nويضيف "نطلب من الشعب اللبناني أن يبقى في الشارع لإسقاط هذه المنظومة. لم يعد باستطاعتنا التحمل".\nعودة "الحمير" للخدمة في شوارع عدن بسبب المصاعب الاقتصادية


مشرف يدرس تنظيم استفتاء لتمديد ولايته\nذكرت مصادر مطلعة في باكستان أن الرئيس الباكستاني برويز مشرف يدرس إجراء استفتاء لتمديد رئاسته للبلاد خمس سنوات أخرى. وقال الزعيم السياسي إعجاز الحق إن مشرف يفكر في إجراء هذا الاستفتاء لضمان الاستمرار في السلطة.\nويتزعم إعجاز الحق جماعة من حزب الرابطة الإسلامية الباكستانية تعارض زعيم الحزب ورئيس الوزراء السابق نواز شريف. وأضاف إعجاز الحق أن مشرف طرح فكرة الاستفتاء خلال لقاء أمس في مقره الرسمي مع وفد من الحزب.\nوتطرق الرئيس الباكستاني أيضا إلى مسألة الانتخابات التشريعية التي تعهد بتنظيمها في أكتوبر/ تشرين الأول وانتخابات رئاسية محتملة. وأوضح إعجاز الحق أن مشرف يعتبر الاستفتاء خيارا مطروحا في ظل غياب البرلمان.\nلكن وزير الإعلام الباكستاني نزار ميمون أعلن أن مجلس الوزراء الباكستاني لم يتناول في اجتماعه أمس مسألة إجراء استفتاء عام.\nومن المتوقع إجراء انتخابات تشريعية فقط في البلاد لكن فرضية إجراء الانتخابات الرئاسية التي تفترض تعديلا للدستور قد تكون بالنسبة لمشرف وسيلة للبقاء في السلطة حال شعر بأن البرلمان المقبل غير مؤيد له. وكان مشرف قد قرر في يونيو/ حزيران الماضي حل البرلمان وتنصيب نفسه رئيسا بعد حوالي 21 شهرا من انقلابه العسكري الذي أطاح بنواز شريف.\nوأمرت المحكمة العليا في باكستان بالعودة إلى النظام الديمقراطي قبل أكتوبر/ تشرين\nالأول المقبل. كما سمحت للرئيس بتعديل الدستور إذا كان ذلك ضروريا لكن من دون تغيير أسسه. وسبق أن أعلن الرئيس مشرف أنه سيبقى في منصبه بعد انتخابات أكتوبر/ تشرين الأول لضمان الاستمرار في السلطة.


شبكة مشكاة الإسلامية - المكتبة - الوصية المباركة - دار ابن حزم\nالمشاهدات : (143,916,109) مرة.\nمن روائع أقوال الصالحين [ الجزء الأول ] (358673). المستطرف في كل فن مستظرف - ط مكتبة دار الحياة (100824). تلبيس ابليس - ط دار القلم (86856). التبر المسبوك في نصيحة الملوك - ط دار الكتب العلمية (80572). نزهة المجالس ومنتخب النفائس - مكتبة القاهرة (80207).\nالاستثمار الرابح في جريان العمل الصالح (232). تساؤلات قلوب حائرة (508). المنتقى من كتاب " لطائف المعارف فيما لمواسم العام من الوظائف" لابن رجب (625). يدعون إلى الخير (957). واحات الإيمان (938).\nالطبعة الأولى 1418 هـ


20 مايو 2020 - 11:05 ص\nكشف اللاعب نيكولاس سانشيز، نجم نادي مونتيري المكسيكي، كواليس تحقيقه أمنية ابنه بالحصول على قميص محمد صلاح لاعب ليفربول خلال اللقاء الذي جمع الفريقين في الدور نصف النهائي من بطولة كأس العالم للأندية.\nوقال سانشيز خلال تصريحات نقلتها شبكة "جول" العالمية، إن نجله يحب محمد صلاح كثيرا، ورغب في التقاط صورة معه عقب المباراة لتحقيق أمنية نجله.\nوتابع أن بعد انتهاء المباراة طلب من صلاح التقاط صورة مع ابنه، ولكنه غادر الملعب، وهو ما جعله حزينا للغاية بأنه لن يستطيع تحقيق أمنية نجله.\nوأردف: "ذهبت إليه مرة أخرى وطلبت قميصه وأعطاني إياه بدون مشاكل، لم ألتقط الصورة التي أردتها ولكنني على الأقل تحصلت على القميص، وحققت أمنية ابني".\nوأتم:"نتيجة المباراة انتهت بصورة عادلة والحقيقة أنني كنت سعيدًا بكل ما فعلناه، لم نتغلب عليهم بسبب أليسون، لقد كان أمرًا لا يصدق، كنا قريبين من التسجيل في الشوط الثاني لكنه كان حائلًا أمام ذلك".\nونجح نادي ليفربول بالتتويج ببطولة كأس العالم للأندية بعد عبور نصف النهائي أولا أمام مونتيري بشق الأنفس في لقاء انتهى بفوز الريدز بهدفين مقابل هدف، ومن ثم التتويج بالبطولة في المباراة النهائية على حساب فلامنجو البرازيلي.


الهلال يطلب الحماية من “حكم الفضائح” أمام الأهلي المصري - تسامح نيوز\nالرئيسية\tالرياضة\tالهلال يطلب الحماية من “حكم الفضائح” أمام الأهلي المصري\nالهلال يطلب الحماية من “حكم الفضائح” أمام الأهلي المصري\nأشعل نادي الهلال السوداني أجواء مباراته مع الأهلي المصري في الجولة السادسة لدوري أبطال أفريقيا قبل نحو 10 أيام من إقامتها.\nويحل الهلال ضيفا على الأهلي في الثاني من أبريل/ نيسان المقبل على ملعب السلام بالعاصمة المصرية القاهرة، في مباراة فاصلة في ختام المجموعات من أجل التأهل لدور الثمانية من دوري أبطال أفريقيا.\nويتصدر صن داونز الجنوب أفريقي المجموعة الأولى برصيد 13 نقطة، وحسم تأهله رسميا، وأبقى الصراع بين الأهلي والهلال على البطاقة الثانية.\nويحتل الفريق المصري حامل اللقب الأفريقي في الموسمين الماضيين المركز الثاني في المجموعة برصيد 7 نقاط، ويأتي خلفه الهلال بـ4 نقاط متساويا مع مواطنه المريخ.\nوأعلن نادي الهلال عبر صفحته الرسمية على “فيس بوك” مخاطبة الاتحاد الأفريقي لكرة القدم “كاف” من أجل تطبيق تقنية الفيديو في مواجهة الأهلي.\nوجاء تحرك نادي الهلال بعد إسناد إدارة المباراة للحكم الزامبي المثير للجدل جاني سيكازوي.\nوارتبط سيكازوي بالعديد من الفضائح التحكيمية خلال الأعوام الماضية، كانت آخرها في كأس الأمم الأفريقية 2022 عندما قام لإنهاء مباراة تونس ومالي بالدور الأول مرتين قبل انتهاء الوقت الأصلي لها.\nوحينها برر الحكم الزامبي قراره بأنه كان يعاني من ضربة شمس، وكاد يدخل في غيبوبة ويكون في عداد الأموات بسبب ارتفاع درجات الحرارة.\nوبلها في موقف مشابه لما حدث في مباراة تونس ومالي، تسبب سيكازوي في حالة من الجدل بعدما أنهى مباراة مصر ونيجيريا عام 2016 في تصفيات كأس أمم أفريقيا 2017، وقت أن كان محمد صلاح نجم الفراعنة في طريقه للانفراد بالمرمى، حيث كان قريبا من تسجيل هدف يهدي به “الفراعنة” فوزا ثمينا.\nولا تنسى الجماهير العربية أيضا فضيحة جاني سيكازوي في مباراة الترجي التونسي والوداد البيضاوي بملعب رادس، في نهائي دوري أبطال أفريقيا عام 2019.\nوقتها سجل الوداد هدفا، وقرر سيكازوي إلغاءه بداعي التسلل ليطلب الفريق المغربي اللجوء لتقنية الفيديو لحسم القرار، لكن الجميع اكتشفوا أن التقنية لا تعمل، ليعترض الوداد وينسحب من اللقاء، ويقرر الاتحاد الأفريقي تتويج الترجي باللقب في قرار تاريخي مثير للجدل.\nكما ارتكب نفس الحكم أخطاء مثيرة للجدل في مباراة الترجي وأول أغسطس الأنجولي على ملعب رادس، بإلغاء هدف صحيح للفريق الأنجولي، في إياب الدور قبل النهائي بنسخة دوري أبطال أفريقيا 2018، ليصعد الترجي للنهائي ويفوز باللقب على حساب الأهلي المصري.\nوفي نهائي كأس العالم للأندية عام 2016، تغاضى جاني سيكازوي عن طرد سيرجيو راموس مدافع ريال مدريد، وبرر حينها القرار بأنه جاء بسبب “سوء التواصل مع الحكم المساعد”.


الرمد الربيعي | مجلة وقاية\nكثير من الناس يشتكون من اعراض الرمد الربيعي.\nولكن ما الاسباب التي تجعل من الربيع فصل حساسية العين عند بعض الناس؟ للاجابة عن ذلك نوضح الاسباب المناخية والبيئية التي تسبب معاناة الرمد الربيعي.\nعوامل الإصابة بالرمد الربيعي\nتلعب اشعة الشمس فوق البنفسجية دورا مهما في الاصابة بالرمد الربيعي. كذلك فإن حبوب اللقاح التي تعلق في الجو وهبوب الرياح التي تحمل الاتربة الناعمة عوامل مؤثرة في انتشار هذه المعاناة في مثل هذه الاوقات من كل عام. بيد ان السبب المباشر في الاصابة بالرمد الربيعي غير معلوم على وجه الدقة وان كان من المؤكد ان هناك ارتباطا بين زيادة حساسية الملتحمة لبعض المؤثرات او المهيجات الخارجية المتعلقة بدفء الطقس في اواخر الربيع وبداية فصل الصيف.\n• احمرار العين وزيادة افراز الدموع والشعور بحكة شديدة وكأن جسما غريبا قد دخل إلى العين كما يوجد قليل من الافرازات على شكل خيوط رفيعة ويجد المريض صعوبة في التخلص منها.\n• ظهور بروزات كبيرة مفلطحة في ملتحمة الجفون خصوصا في الجفن العلوي. وقد تحدث البروزات في العين نفسها في المنطقة المحيطة بالحدقة وقد تمتد إلى القرنية مؤدية إلى التهابها ويشعر المريض بعدم الراحة في العين مع ميل شديد للشعور بالحكة.\n• ويحدث ان تمتد الاصابة من الملتحمة إلى القرنية مصحوبا بظهور الاوعية الدموية المتجهة إلى مكان الاصابة وظهور بعض النقاط البارزة الرمادية.\n• ونادرا ما يؤدي التهاب القرنية إلى بعض القروح. والتهاب القرنية المصاحب للرمد الربيعي يكون بسبب خشونة الجفن او نتيجة استخدام بعض الادوية غير المناسبة للحالات المرضية بالعين.\nتعالج حالات الرمد الربيعي موضعيا بمشتقات الكورتيزون وذلك في صورة قطرات ومراهم. وفي بعض الحالات الشديدة ينصح الاطباء باستعمال عقار الكورتيزون عن طريق الفم. لكن في كل الاحوال يجب مراعاة الحالة الصحية للمريض عند وصف عقار الكورتيزون مثل اصابة المريض بقرحة المعدة والاثنى عشر ومرض البول السكري وارتفاع ضغط الدم ونخور العظام «هشاشة العظام». ويصف الطبيب الاخصائي العلاج لفترة محدودة ويتخذ الاحتياطات لتجنب الاثار الجانبية للكورتيزون.\n• بالنسبة للبروزات التي تحدث بالجفن يمكن استئصالها جراحيا.\n• وفي حال وجود التهاب بالقرنية ينصح الطبيب باستخدام المضادات الحيوية بالاضافة إلى قطرة الاتروبين.\n• اما الحالات التي لا تستجيب لعلاجها بجرعات صغيرة من المواد المشعة والتي غالبا ما تؤدي إلى تحسن الحالة كثيرا.\n• ويجب الاهتمام بالغذاء ونوعيته التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن واملاحها الحيوية والتي تتوافر في الخضراوات والفاكهة الطازجة والغنية بمضادات الاكسدة القوية التي تقوي عمل جهاز المناعة وتحمي من الاصابة بالالتهابات والامراض.\n• عند الاصابة بالرمد الربيعي يجب عدم ارتداء العدسات اللاصقة خصوصا العدسات الملونة وكذلك يجب الامتناع عن التدخين. ويجب على السيدات حينما تعاني من الرمد الربيعي ان تتوقف عن استخدام الماكياج وادوات التجميل الخاصة بالعين.\nاثناء الاصابة بالرمد الربيعي الذي يسبب التهاب العين بأنواعه المختلفة يجب الامتناع فورا عن التدخين خوفا من الاصابة بالاضرار التالية:\n• في الحالات العادية يؤثر التدخين على العين السليمة فما الحال اذا كان بالنسبة للعين الملتهبة؟\n• الادخنة المتصاعدة أثناء التدخين تؤثر على اغشية العين الخارجية الحساسة مثل الملتحمة ما ينتج عنه حدوث التهاب بها خصوصا اذا كان التدخين في مكان غير جيد التهوية.\n• الافراط في التدخين يؤثر على بعض خلايا شبكية العين RETINA وألياف العصب البصري OPTIC MERVE ويؤدي هذا الى حالة مرضية تسمى «امبلبويا التبغ» وهي عبارة عن ضعف في قوة الابصار وتنتج من التسمم بمواد ضارة موجودة في التبغ المحترق.\n• ويلاحظ ان قوة الابصار عند المدخن بدأت تضعف ويشكو من قدرته على تمييز الالوان بوضوح خصوصا اللون الاحمر واللون الاخضر ما يجعله يرى صورة الاشخاص غير واضحة كثيرا ولا يستطيع قيادة السيارات لأنه لا يميز الوان اشارات المرور الخضراء والحمراء. وتشخص هذه الحالة بفحص قوة الابصار وفحص قاع العين وفحص مجال الرؤية.\n• يؤثر التدخين على اعصاب العين والاوعية الدموية المنتشرة بها ما يؤدي تدريجيا الى ضعف قوة الابصار خصوصا القدرة على تمييز الالوان.\nوقد يسبب التدخين ظهور هذه الاعراض بصورة مفاجئة فينصح المريض بالاقلاع عن التدخين فورا حتى لا تتفاقم الحالة.\n• تعود كل هذه الاعراض والمشاكل الصحية للعين الى تقلص شرايين العين نتيجة التدخين فلا تقوم بوظيفتها على الوجه الاكمل كما ان التدخين يحدث ضمورا في اعصاب العين يؤدي الى ضعف قوة الابصار.\nصحة العين واستخدام الماكياج\nاستخدام المرأة الماكياج وادوات التجميل في فصل الربيع يجب ان يخضع لإرشادات صحية وقواعد طبية حتى لا تصاب العين بأذى نتيجة استخدام هذه المواد الكيماوية التي تدخل في تركيب مواد الماكياج ومستحضرات التجميل ومنها النصائح والارشادات التالية:\n• مراعاة النظافة المستمرة بالماء والصابون قبل النوم لإزالة اي اثر لكل مادة غريبة من العين.\n• عدم استعمال او استعارة ادوات التجميل من الغير وعدم اعارتها للغير فقد تنتقل العدوى الى العين عن طريق الفرشاة او القلم.\n• يجب ان يكون استخدام مستحضرات التجميل للعينين والرموش في اضيق الحدود وبحذر شديد بحيث تعطى الفرصة لراحة الجفون.\n• يجب استخدام الانواع الجيدة لماركات معروفة ويتحصل عليها من اماكن عليها رقابة صحية.\n• على المرأة منح نفسها الراحة المطلوبة وذلك من خلال النوم لعدد كاف من الساعات. فالعين المرهقة المجهدة تكون اكثر عرضة للإصابة بالامراض.\n• اذا لاحظت المرأة ظاهرة غريبة على العين كالاحمرار او الدموع او الشعور بحكة او وجود قشور. فيجب ان تتوقف فورا عن استخدام ادوات الماكياج ومستحضرات التجميل وغسل العين جيدا بالماء مرات عدة واستشارة الاختصاصي في طب العيون.\n• الاهتمام ومراعاة عدم الاصابة بالامساك فقد ثبت انه يزيد من عوامل التهاب الجفون.\n• ثبت أيضا أن قطرات العين التي تستخدم من اجل جعل العين ناصعة البياض «قطرات التبييض» تحدث تقلصــــــا في الشـــــعيرات الدموية ما يؤثر على صحة العين وسلامة البصر.\nوسوم : أمراض الربيع , أمراض العين , الرمد , الرمد الربيعي , الربيع\nفريق طبي ينهي معاناة إمرأة من عقم دام 9 سنوات


285 من المليشيات العراقية دخلت سوريا في 2103/8/30\n2013-09-03, 06:34 PM المشاركة رقم: 1\nأورد مصدرٌ إعلاميٌّ اليوم الثلاثاء 2013/9/3 تقريراً خطراً يكشف مدى تدخل الحكومة العراقية ودعمها للنظام السوري وذكر هذا المصدر عن قياديّ بارز أنّ 285 متطوعاً من كتائب حزب الله العراقية و عصائب أهل الحق تقلّهم 8 حافلات نوع مرسيدس إنطلقت في 2103/8/30 من مدينة الصدر في بغداد متوجّهةً إلى سوريا وفي كل حافلةٍ 35 متطوعاً لغرض مساندة النظام الأسدي في عدوانه على أهل السّنّة والجماعة هناك ،، وتعويضاً عن الخسائر التي تكبّدها لواء أبي الفضل العباس من قبل ضربات مجاهدين أهل السنة في الشام .\nوأضاف المصدرُ أنّ آمر هؤلاء المتطوعين هو((عدنان المحمداوي)) من تنظيم حزب الله العراق،، ويساعده ((حسين الزّهراوي)) من تنظيم العصائب.\nيبدو أنّ الحكومةَ العراقيةَومليشياتها غيرَ مكتفيةٍ بالظلم والعدوان على أهل السّنة في العراق ،فإذا بها تسهّل التطوع لقتال أهلنا في سوريا أيضاً.\nفأين هم دعاةُ السّلمية من أهل السّنّة؟؟وإلى متى تبقى سلميّتهم ؟وما السّقفُ الزّمني لها؟؟!!!!!!!!\nفأهل سوريا كلهم عتبٌ على أهل السنة ولا يريدون منهم سوى قطع طريق الإمدادت العراقية إلى سوريا.\nفمتى نقدّم لأهل السنة في سوريا العون ونحن في السّلمية نائمون وحتّى عن أنفسنا غير مدافعين؟؟؟؟\nقصة امرأة حبست هرة و دخلت النار\nوصول جثة احد قادة المليشيات في سوريا الى ديالى


نط الحبل 200 مرة كم يحرق من السعرات - مجلة حرة - Horrah Magazine\nنط الحبل 200 مرة كم يحرق من السعرات\nBy دينا يحيى\t Last updated فبراير 19, 2021\nنط الحبل 200 مرة كم يحرق ؟ هذا السؤال من أكثر الأسئلة التي تشغل بال ممارسي هذا التمرين، فنط الحبل من التمارين الفعالة في حرق الدهون خاصة في منطقة البطن ومنطقة الأرداف، لذا تكون هذه الرياضة من التمارين المنصوح بها للراغبين في خسارة الوزن يان يقوموا بممارستها لمدة 10 أو 20 دقيقة، وكذلك تساعد على تقوية عضلات البطن والظهر، حيث تعتبر رياضة نط الحبل أحد أنواع تمارين الكارديو لإنقاص الوزن.\nنط الحبل 200 مرة كم يحرق\nقال بعض الرياضيين أن ممارسة نط الحبل لمدة 15 دقيقة تعادل 30 دقيقة من الجري ومن المشي 60 دقيقة.\nومن يقوم بنط الحبل بعدد 200 مرة فهذا يساعد على حرق ما يعادل من 1500 : 1800 سعرة حرارية.\nبشرط القيام بالنط بشكل متواصل دون توقف، وذلك قد يستغرق من الوقت حوالي 15 دقيقة.\nيعتبر هذا النوع من أشهر التمارين، فهو يقوم بحرق نسبة عالية من السعرات الحرارية عن طريق القفز بشكل سريع، وهذا التمرين يعتمد على مسافة رفع القدم عن الأرض والسرعة، لتحديد مدى مرونة الجسم مما يساعد في رفع مستوى مرونة العضلات.\nيعتمد هذا النوع القفز بقدم واحدة فقط كل مرة بالتبادل بين القدمين، وذلك بالتكرار بشكل سريع مع الحفاظ على عدم تعرض أحد إحدى القدمين للالتواء، وأهم ما يميز هذا التمرين هو إمكانية أخذ قسط من الراحة بين كل قفزة وما يليها.\nقبل ممارسة هذا التمرين بشكل مستمر يجب التمرن عليه مسبقاً، حتى يستطيع الممارس الوصول إلى المرونة المطلوبة للقفز بقدم واحدة، لأن هذا التمرين يحتاج إلى المهارة العالية والمرونة التي تساعد على حفظ توازن الجسم أثناء الوقوف والقفز بقدم واحدة.\nاستشارة الطبيب قبل البدء في هذه التمارين، لأن بعض الأوزان تكون زائدة عن الحد مما قد يسبب الضرر للركبتين ويؤثر على ضربات القلب.\nمراجعة الطبيب لمصابي التهاب الركبة أو بمشاكل في القلب والظهر ومعرفة الاحتياطات اللازمة عند ممارستها.\nممارسة تمارين الإحماء حتى تعمل على تجهيز الجسم والقلب قبل البدء في تمارين القفز وزيادة السرعة بشكل تدريجي.\nاستخدام حبل قوي ويكون طوله مناسب لطول اللاعب والتأكد من ذلك عن طريق لف الحبل على اليدين.\nاتباع نظام غذائي مفيد يساعد على توازن الجسم أثناء اللعب ليساعد في نزول الوزن، لأن ممارسة التمارين وحدها لا تكفي.\nالقيام بالتمارين في مكان خالي وعلى أرض متساوية حتى لا يحدث أي إصابات للاعب.\nارتداء حزام للظهر أو مشد للنساء اللائي خضعن للولادة القيصرية لتجنب حدوث أضرار.\nارتداء حذاء رياضي ليساعد على حرية الحركة.\nمميزات تمارين نط الحبل\nعند ممارستها بشكل يومي تساعد في حرق نسبة عالية من السعرات الحرارية وخسارة الوزن.\nشد عضلات البطن والتخلص من الترهل.\nتحسين صحة الجسم العامة وخاصة الجهاز التنفسي.\nتدعيم الجهاز العضلي وتقوية عضلات الفخذين والساقين.\nجعل الجسم يبدو أكثر رشاقة وممشوقاً.\nتساعد على تحريك الأنسجة والعضلات مما يؤدي إلى تكسو الدهون والتخلص منها بشكل سريع.\nتحسين الحالة المزاجية نتيجة التخلص من المشاعر السلبية والشعور بالراحة.\nقد يهمك أيضا: نط الحبل 100 مرة كم يحرق من السعرات الحرارية\nتعتمد رياضة نط الحبل بشكل كبير على مفاصل القدم وفقرات الظهر فلا ينصح بها لمن يعانون بالتهاب بها ومراجعة الطبيب.\nلا يفضل ممارسة تمارين نط الحبل للمرأة الحامل وخاصة في الأشهر الأولى حتى لا تتعرض إلى الإجهاض.\nيسبب ممارسة تمارين نط الحبل بزيادة الدم أثناء فترة الدورة الشهرية مما يزيد من آلام الظهر والبطن والذي قد يصل إلى حدوث نزيف.\nالتسبب في أعراض خطيرة عند ممارستها بعد العمليات الجراحية كالقلب المفتوح والقسطرة والولادة القيصرية.\nقد يهمك أيضا: تمارين رياضية للبنات والعديد من التمارين التي تساعد على شد الجسم\nالمشي لمدة ساعتين يومياً كم يحرق\nتمارين اللياقة البدنية للنساء لجسم مثالي


احصل على حزام سير صغير للأوساخ السعر\nجهاز مشي صغير قابل للطي، جهاز مشي منزلي صامت، لفقدان\nحزام ناقل مفتاح. سير (آلات) حزام مخروطيويسمى أيضا بحبل الاسفين حزام ناقل للبكرة:القدرة علي هيكل من الصلب والبليت أو حالة خشبية حزام مضلع: هو حزام ينقل الطاقة الكهربائية, يتميز بطول الأخاديد.\nسحق حزام سير الكلي - pilots4pilots حزام تأجير الناقل yogaworldamsterdam. كرية حزام الناقل لمئزر, الطاعم الثقيلة السلسلة كسارة سلسلة آلة التعويم الكسارة,, المورد الجرانيت الاصطناعية سيبو, الفلبين مبدأ لجعل محطم الهيماتيت خام سحق آلة,.\nمنتجات خام حافّة سنّ إسفين ف حزام سير ، خام حافّة سنّ إسفين ف حزام سير العثور على منتجات عالية الجودة التي تقدمها الصينية الصانعShanghai Fengke Rubber Belt Co. Ltd. في sa.Made-in-China. دردشة مجانية ; خام الحزام الناقل الموردين وخام الحزام الن\nحزام سير صغير للأوساخ علاقة


اقرأ عن استراتيجيات اعمدة الروليت تعرف على اسرار البلاك جاك\nيوصي خبراء الصناعة لدينا بشدة لزوارنا وقد كتبوا هذه الجولة التي تغطي كل ما تحتاج إلى معرفته. لا يعجبني. تتمثل العوامل الرئيسية التي تؤثر على اختيارك لطريقة الإيداع عبر الإنترنت في موقع إقامتك و سحب أو إيداع الأموال بانتظام. وهي تخدم اللاعبين عبر الإنترنت وعبر منافذ البيع منذ عام\nوهي تسبب لك العديد من المشاكل. خدمة دعم العملاء على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. ربح الجائزة الكبرى في ماكينات القمار من الطبيعي أن يفضل عشاق ألعاب القمار الفوز بالجائزة الكبرى أو ما يسمى بالجوائز التقدمية. وأما إذا كان المجموع 8 أو 9 فيتوقف S وتسمى يد طبيعية. رهان الفورمولا 1 يقدم للمراهنين طريقة سريعة ومثيرة لكسب المال. أنواع طاولة الروليت هناك العديد من أنواع طاولة الروليت التي يقدمها الكازينو المباشر على وجه الخصوص عليك معرفتها إذا كنت تلعب بأموال حقيقية.\nخطوط إرشاد. على أي حال يمكنك تجنب مثل هذه المواقع باتباع الآتي. وتشتهر استراتيجيات البوكر بسهولتها وبساطتها ولذلك يمكنك تعلم لعبة بوكر بكل سهولة. من هذه الأنواع: بوكر تكساس هولدم لعبة بوكر شيكاغو هولدم لعبة البوكر كاريبيان بوكر ستود بوكر الفيديو بالبث المباشر أضف بعض التنوع إلى طريقة اللعب في الكازينو على الإنترنت باستخدام بوكر الفيديو بالبث المباشر.\nفتوجد عليها أرقام من 1 إلى 36 بالإضافة إلى الصفر الفردي 0 والصفر المزدوج اشترك للحصول علي مكافأة مجانية البريد الالكتروني. فإذا هبطت الكرة على إحدى المجموعات المشابهة على العجلة يصبح الفائز. لذلك عليك التحقق من توافر وسيلة الدفع في مكان إقامتك قبل دفع أو سحب الأموال. وجود موزع الورق المباشر في لعبة بلاك جاك المباشر يضفي عليها المزيد من الواقعية والإثارة. يقدم موقع أرابيان روليت أفضل مراجعات حول ألعاب الكازينو بما فيها الكازينو المباشر أون لاين. الروليت واحدة من ألعاب الطاولة القليلة في الكازينو التي تعتمد بشكل حصري على الحظ.\nهذا يراهن على ظهور 0 أو 00 أو 1 أو 2 أو 3 في القائمة التالية. كيفية لعب الروليت. منها على سبيل المثال: بلاك جاك الكلاسيكية جاك بلاك التقدمية لعبة جاك الأوروبية بلاك جاك 21 الأسبانية لعبة الباكاراه يفضل الآلاف من اللاعبين العرب لعبة الباكاراه وخاصة لعبة الباكاراه المباشرة في الكازينو أون لاين. وما يجب أن يعلمه لاعب القمار هو أن فرص الفوز في النسختين الأوروبية والفرنسية أكثر منها في النسخة الأمريكية.


فيكيتش وكونتا وجها لوجه في قبل نهائي نوتنجهام المفتوحة للتنس | Reuters\nفيكيتش وكونتا وجها لوجه في قبل نهائي نوتنجهام المفتوحة للتنس\nالاسترالية اشلي بارتي خلال مباراتها ببطولة نوتنجهام المفتوحة للتنس يوم الجمعة. تصوير: بيتر تشيبورا - رويترز\n(رويترز) - فازت اشلي بارتي المصنفة الاولى ونعومي أوساكا المصنفة الثالثة وجوهانا كونتا المصنفة الأولى في بريطانيا ودونا فيكيتش المدافعة عن اللقب ليتأهلن لقبل نهائي مميز في بطولة نوتنجهام المفتوحة للتنس اليوم الجمعة.\nوتغلبت البريطانية كونتا المرشحة للفوز باللقب على السلوفينية دليلة ياكوبوفيتش لتضرب موعدا مع فيكيتش في قبل النهائي يوم السبت في تكرار للنهائي المثير الذي اقيم العام الماضي. وكانت فيكيتش قد انتصرت 7-5 و6-1 على الالمانية مونا بارتل في دور الثمانية.\nوحققت الاسترالية بارتي انتصارا مريحا بنتيجة 6-صفر و6-2 على البريطانية كاتي بوتلر المشاركة بطاقة دعوة لتخوض مباراة في غاية الاثارة مع اليابانية اوساكا في قبل النهائي بعد ان تغلب الأخيرة على الرومانية ميخائيلا بوزارنسكو 6-4 و6-1 في أكثر من ساعة بقليل.\nوقالت بارتي عن اوساكا ”إنها لاعبة كبيرة وقوية تملك ارسالا قويا وضربات أولى مميزة عقب الارسال. اعتقد ان علي اللجوء للكثير من التنويع في الاداء“.


بان يتوجه للشرق الأوسط بدون آليات لضمان التهدئة\nآخر تحديث: 2009/1/14 الساعة 10:47 (مكة المكرمة) الموافق 1430/1/18 هـ\nمجلس الأمن دعم مهمة بان رسميا ولم يبحث آليات ضمان التهدئة (رويترز)\nتوجه الأمين العام للأمم المتحدة بان كي مون إلى الشرق الأوسط في جولة تهدف للدفع باتجاه تطبيق قرار مجلس الأمن رقم 1860 الداعي لوقف إطلاق النار في الحرب المستمرة على غزة, منذ 18 يوما.\nوحصل بان كي مون على دعم من مجلس الأمن, وقال عقب اجتماع مغلق إن المجلس عبر عن تأييده "القوي" لمهمته.\nكما أعلن بان أنه لن يجري اتصالات مباشرة مع حركة المقاومة الإسلامية (حماس), في حين ذكرت المتحدثة باسم الأمم المتحدة ميشيل مونتا أن بان سيحث على توفير مساعدات إنسانية عاجلة دون قيود.\nمن جهته قال السفير الفرنسي بالأمم المتحدة جان موريس ريبير الرئيس الحالي لمجلس الأمن إن الجميع يؤيد الدور الذي يمكن أن يقوم به بان.\nورفض السفير الفرنسي الإجابة عن أسئلة بشأن ما الذي يمكن أن يحققه بان مع استمرار الحرب بعد خمسة أيام من صدور قرار مجلس الأمن وقال في هذا الصدد "لا يمكن توقع احترام القرار بعد ساعتين من صدوره".\nكما كشف السفير الفرنسي النقاب عن أن مجلس الأمن لم يبحث أية آليات لضمان أي تهدئة, معتبرا أن الأهم هو تحقيق وقف إطلاق النار على الأرض. وينتظر أن يبدأ بان مهمته من القاهرة للاطلاع على تفاصيل المبادرة المصرية.\nكما ينتظر أن يجري محادثات مع المسؤولين في إسرائيل والسلطة الفلسطينية, إضافة إلى الأردن وسوريا ولبنان وتركيا.\nونقلت رويترز عن دبلوماسيين أن الأمين العام للأمم المتحدة سيبحث أيضا إعادة الإعمار في غزة بعد انتهاء الحرب, حيث يتوقع أن يرسل فريقا لتقييم الموقف الإنساني.\nمن ناحية أخرى نفت الخارجية الأميركية ما ذكره رئيس الوزراء الإسرائيلي إيهود أولمرت بشأن تدخله في اللحظة الأخيرة لمنع واشنطن من تأييد مشروع قرار في مجلس الأمن الدولي يدعو إلى وقف فوري لإطلاق النار.\nولم يؤكد المتحدث باسم الخارجية شون ماكورماك صحة تصريحات أولمرت لكنه نفى أن يكون أولمرت قد أثر على قرار وزيرة الخارجية الأميركية كوندوليزا رايس بالامتناع عن التصويت على مشروع القرار الذي تبناه مجلس الأمن الدولي يوم الجمعة الماضي بعد تأييد باقي أعضاء المجلس.\nووصف ماكورماك ما تردد في هذا الصدد بأنه اقتباسات غير دقيقة تماما في وصف الموقف. وأضاف أنها "ليست صحيحة على الإطلاق". وكانت رايس قد بررت الامتناع عن التصويت بمنح المبادرة المصرية مزيدا من الوقت وقالت "من السابق لأوانه" التحرك لاستصدار قرار رغم أن الولايات المتحدة وافقت على فحواه.\nالخارجية الأميركية نفت تدخل أولمرت لمنع تأييد قرار مجلس الأمن بشأن غزة (الأوروبية)\nوكان أولمرت قد قال للصحفيين إنه بشكل شخصي قاطع بوش الذي كان مشغولا في حديث ليقنعه بإصدار أمر لرايس لكي لا تؤيد قرار وقف إطلاق النار.\nوقال أولمرت "رأينا أن وزيرة الخارجية ترغب لأسباب لا نفهمها في تأييد مقترح الأمم المتحدة ولم نرغب في أن تصوت لصالحه".\nفي هذه الأثناء دعا رئيس الجمعية العامة للأمم المتحدة النيكاراغوي ميغيل ديسكوتو إلى اجتماع طارئ لأعضاء الجمعية يوم غد الخميس.\nوأوضح المتحدث باسم رئيس الجمعية العامة أنه دعا إلى الاجتماع بناء على طلب تلقاه من مجموعة دول عدم الانحياز التي ستسعى إلى استصدار قرار من الجمعية العامة يدين استمرار الهجوم الإسرائيلي الذي تجاهل قرار مجلس الأمن رقم 1860 الداعي لوقف فوري ودائم لإطلاق النار في القطاع.\nوذكر مراسل الجزيرة في نيويورك أن الاجتماع يهدف لتصعيد الضغوط على إسرائيل بعد صدور القرار 1860، مشيرا إلى أن ديسكوتو المعروف بدعمه القوي للقضية الفلسطينية كان قد هدد بعقد اجتماع للجمعية العامة التي تضم 192 دولة ولا تتمتع فيها الولايات المتحدة بحق الفيتو، لكنه أرجأ ذلك حتى صدور قرار من مجلس الأمن.\nمدن العالم تواصل الاحتجاج بعد أسبوع من قرار ترمب قبل 24 دقيقة


هذه حقيقة بشرى بالحاج حميدة ومشروع الحريات"حقائق صادمة" - تصويت\nهذه حقيقة بشرى بالحاج حميدة ومشروع الحريات”حقائق صادمة”\nنشر جنيدي الناشط السياسي و المسؤول السابق في الحملة الرئاسية للمنصف المرزوقي سنة 2014 بخصوص بشرى بالحاج حميدة :\nبشرى بالحاج حميدة ومشروع الحريات: هذه الحقيقة\nبدون إطالة، كان هناك مغنية أمريكية من أصول ماليزية إسمها “آني زونفالد”. هذه المغنية المنحرفة، أسست جمعية في لوس أنجلس أسمتها “مسلمون من أجل قيم تقدمية” (أو ما شابه ذلك). Muslims For Profressive Values\nهذه الجمعية كبرت بسرعة وأصبح لها العديد من الفروع ليس في أمريكا فقط بل في عديد الدول. وطبعا تلقت دعما كبيرا من جهات عدة منها الأمم المتحدة.\nفلماذا كل هذا الدعم؟\nالسبب هو ما تنادي به هذه الجمعية:\nهذه الجمعية التي بعثتها إمرأة تقول عن نفسها مسلمة، تنادي بضرورة محاربة الإسلام الذي يمنع الشذوذ الجنسي ويمنع زواج المسلمة من غير المسلم ويمنع زواج المثليين، ويمنع المساواة بين الذكر والأنثى….\nوبسرعة أصبح لهذه الجمعية “مساجدها” الخاصة. فتتقدم المرأة فتصلي بالناس. ويتقدم الشاذ فيقرأ القرآن على الناس. وتتقدم الفاسدة فتؤذن في الناس…. ولا أرغب في قول أشياء أخرى خادشة وصادمة تحدث داخل “مصلياتهم”….\nماذا أقول وماذا أخفي مما عرفت!\nفرع من فروع هذه الجمعية موجود في مدينة واشطن دي سي العاصمة الأمريكية هو من إستضاف بشرى بالحاج حميدة لتكريمها ومنحها الجائزة لما قامت به في تونس من صراع من أجل فرض “القيم الحداثية التقدمية” التي تنادي بها الجمعية الأمريكية، كالمساواة في الميراث وحرية المثليين والشواذ…\nوقفت بشرى بالحاج حميدة أمام هذا الجمع من ……..، وهي متأثرة لتترحم على الباجي وتتهجم على الأديان.\nالذي حيرني أكثر، ليس وجود بشرى بالحاج حميدة في هذا المكان.\nالذي يبعث عن السؤال هو حضور السفير التونسي فيصل قويعة في هذه المناسبة.\nتونس بلد مسلم يا بشرى. ولدينا تونسيون في الولايات المتحدة من يمثلون تونس أحسن تمثيل بعيدا عن الشذوذ وخطط المخابرات.


أجندة الحكومة السودانية التنموية مهمة لتحقيق النهوض التنموي- بزنس ريبورت الإخباري\n“التصنيف الائتماني” يستبعد تخلف نون عن سداد الديون السيادية خلال عام\nمركز دولي: لابد من أجندة تنموية بالحكومة السودانية لتحقيق النهوض الاقتصادي\nبزنس ريبورت الإخباري- قال مركز مالكوم كير_كارينغي للشرق الأوسط إنه يتعيّن إعطاء الأولوية لوضع أجندة تنموية بالحكومة السودانية واضحة وشاملة وتطبيقها، والحد من الفساد لانتشال البلاد من أزمتها الاقتصادية.\nوأكد المركز في دراسة له أنه ما لم يحدث ذلك، لن تساهم علاقات الحكومة السودانية السياسية والاقتصادية الجديدة في توفير نوعية حياة أفضل لمواطنيه، ما سيُبقي الموارد الهائلة التي تزخر بها البلاد مُهملة وغير مُستغلة.\nوقد حقّق الحراك الاحتجاجي الذي دفع الجيش السوداني إلى عزل البشير إنجازًا كان يبدو مستحيلًا.\nفبعد سنوات من الحصار الدولي، شطبت الولايات المتحدة اسم السودان من قائمة الدول التي تعدّها راعيةً للإرهاب، والتي أدرجته عليها لما يقرب من ثلاثة عقود، ما أتاح للحكومة السودانية إمكانية الحصول على حزمة من المساعدات الاقتصادية التي هو في أمسّ الحاجة اليها، مع أن الإمارات العربية المتحدة منحت البشير مساعدات تُقدّر بمليارات الدولارات مقابل دعمه التحالف الذي تقوده السعودية في حرب اليمن.\nحمل سقوط البشير بشائر حقبة أكثر إشراقًا للحكومة السودانية ، إذ سرعان ما اكتسب حلفاء جددًا على الصعيدين الإقليمي والدولي، بما في ذلك الولايات المتحدة وإسرائيل وروسيا التي انضمت إلى ركب الإمارات والمملكة العربية السعودية اللتين دعمتا مجلس السيادة السوداني الذي حكم البلاد منذ آب/أغسطس 2019، ومنحتاه 3 مليارات دولار في العام نفسه.\nفي غضون ذلك، تم تحييد كلٍّ من قطر وتركيا المقرّبتين من السودان في عهد البشير، واللتين كانتا في خصام مع معظم دول مجلس التعاون الخليجي وأيضًا مع مصر جارة السودان الشمالية.\nأجندة الحكومة السودانية\nولطالما أدرك شركاء السودان القيمة التي يختزنها، نظرًا إلى غناه بالموارد الطبيعية مثل الغاز الطبيعي والذهب والفضة والكروميت والزنك والحديد.\nفقد استوردت الإمارات خلال العقد المنصرم كميات هائلة من الذهب بلغت قيمتها مليارات الدولارات، علمًا أن السودان هو الدولة الثالثة المصدّرة للذهب إلى الإمارات، بعد ليبيا وغانا على التوالي.\nوقد استمر هذا التبادل الاقتصادي ضمن إطار العلاقات التي أقامتها الإمارات مؤخرًا مع الفريق أول محمد حمدان دقلو، نائب رئيس المجلس العسكري الانتقالي الذي تولّى زمام ادارة الحكومة السودانية في البلاد عَقِب عزل البشير.\nونتيجةً لهذه العلاقات، بلغت صادرات السودان من الذهب إلى الإمارات ما قيمته 16 مليار دولار سنويًا منذ العام 2019.\nالعلاقات التركية بالحكومة السودانية\nوكانت تركيا قد حاولت في وقت سابق الاستفادة من علاقاتها مع البشير كي تحظى بموطئ قدم لها في جزيرة سواكن الواقعة في شمال شرق السودان من خلال التوقيع على صفقة بقيمة 650 مليون دولار لتطوير الميناء في العام 2017 وبناء رصيف بحري لغايات عسكرية ومدنية.\nوقد أثارت خطط أنقرة آنذاك قلق كلٍّ من السعودية والإمارات ومصر إزاء رغبة تركيا في بسط نفوذها في البحر الأحمر.\nوبعد عام على ذلك، وقّع السودان كذلك صفقة بقيمة 4 مليارات دولار مع قطر بهدف تطوير ميناء سواكن، ما أشار إلى رغبة الدوحة في دخول معترك البحر الأحمر أيضًا كمحاولةٍ لمواجهة الوجود البحري الكثيف للإمارات في منطقة القرن الأفريقي.\nوفي أعقاب سقوط نظام البشير، بدأت عدة دول في تجهيز خططها وأجنداتها الخاصة بالحكومة السودانية . فبدءًا من أيار/مايو 2020، استضافت الإمارات مسؤولين سودانيين بارزين مرات عدة، وجمعتهم مع مسؤولين إسرائيليين، وفي العام نفسه، اتّفق السودان وإسرائيل على تطبيع العلاقة بينهما.\nوتعتزم الدولتان إضفاء طابع رسمي على الاتفاق في وقت لاحق من العام الجاري.\nوتم الاشارة كذلك إلى أن المسؤولين في الحكومة السودانية بدأوا في أبو ظبي بالتحديد النقاش حول شطب اسم بلدهم من القائمة الأميركية للدول الراعية للإرهاب.\nومع أن هذه الاجتماعات الرفيعة المستوى ضمّت ممثّلين عن واشنطن، فقد اقتصر الانخراط الأميركي في السودان على الإطار الدبلوماسي فحسب.\nوفيما الولايات المتحدة ماضية في فك ارتباطها بالشرق الأوسط لتنكب على معالجة انقساماتها المحلية، تسعى روسيا إلى تعزيز انخراطها في دول المنطقة، ومن ضمنها الحكومة السودانية .\nالاتفاق الروسي السوداني\nففي تشرين الثاني/نوفمبر 2020، أوعز الرئيس فلاديمير بوتين إلى وزارة الدفاع الروسية بإبرام اتفاق مدّته 25 عامًا مع الحكومة السودانية لإنشاء قاعدة بحرية روسية جديدة في ميناء بورتسودان، قادرة على استيعاب 300 جندي روسي تقريبًا.\nوقد أتى ذلك عَقِب توقيع موسكو والحكومة السودانية في العام 2019 على اتفاق تعاون عسكري مدّته سبع سنوات يسمح بدخول السفن الحربية والطائرات الروسية إلى السودان، إضافةً إلى السماح بتبادل المعلومات والخبرات العسكرية والسياسية بين الجانبين.\nوينصّ الاتفاق أيضًا على افتتاح مكتب تمثيلي لوزارة الدفاع الروسية بهدف العمل والتنسيق مع نظيرتها السودانية.\nفي السابق، لم تلعب روسيا سوى دور هامشي في القرن الأفريقي، ولكنها أقامت مؤخرًا عدة علاقات مع دول المنطقة، وتبدي حاليًا رغبة قوية في ترسيخ وجودها في منطقة البحر الأحمر.\nوبما أن موسكو هي إحدى أبرز الجهات المزوّدة للأسلحة إلى منطقة أفريقيا جنوب الصحراء، ستتيح لها إقامة قاعدة بحرية جديدة في السودان الفرصة لاستغلال مجموعة متنوعة من الفرص العسكرية والجيوسياسية والاقتصادية، خصوصًا نظرًا إلى موقع السودان الاستراتيجي وموارده الكثيرة ودوره في استقرار الدول المجاورة.\nروسيا أدركت منذ فترة طويلة أهمية أن تحظى بموطئ قدم في السودان، حيث يتواجد منذ العام 2017 المرتزقة الروس التابعون لمجموعة فاغنر، وهي شركة مقاولات عسكرية خاصة أسّسها ديمتري أوتكين، المقرّب من بوتين. وقد ساهمت هذه الشركة في خدمة الأجندة السياسية الروسية في كلٍّ من سورية وليبيا.\nكما وقد شكّل موقع السودان الاستراتيجي محط أطماع عديدة، فجغرافيًا، تحدّ مصر السودان من الشمال، وإثيوبيا وإريتريا وجنوب السودان من الجنوب، ومن الشمال الشرقي يحده البحر الأحمر، ومن الشمال الغربي ليبيا.\nوتَعتبر روسيا أن تمركزها في السودان سيتيح لها دخولًا سهلًا إلى ليبيا والقرن الأفريقي، أي إلى معظم الدول التي تزوّدها موسكو بالأسلحة.\nأما بالنسبة إلى الإمارات، فسيسمح توطيد علاقاتها مع الحكومة السودانية بتوسيع امتدادها الجيوسياسي والتجاري في البحر الأحمر، إذ تمتلك الإمارات قواعد عسكرية وتجارية في كلٍّ من إريتريا وجمهورية أرض الصومال والصومال والساحل الجنوبي لليمن، بما فيه سقطرى.\nوعلى الرغم من الفرص الاقتصادية التي من المتوقع أن تتيحها العلاقات الجديدة للحكومة السودانية ، لا يخلو الأمر من تحديات تلوح في الأفق.\nفالسودان بلد فقير ومثقل بالديون، تراجع ناتجه المحلي الإجمالي بنسبة 8.4 في المئة في العام 2020 مقارنةً مع العام الذي سبقه.\nوقد سجّل في العام 2021 أعلى معدل تضخم في أفريقيا، بلغ 129.7 في المئة، يليه جنوب السودان بنسبة 33.1 في المئة، وفقًا لبيانات صادرة عن صندوق النقد الدولي.\nعلاوةً على ذلك، تم تقدير معدل البطالة بأكثر من 16 في المئة من إجمالي القوة العاملة في العام 2020، أي أن البلاد لم تستطع الاستفادة بشكل كامل من أكبر شريحة سكانية لديها، إذ إن أكثر من نصف سكانها في سن العمل.\nIn this article:Featured, السودانية


افكار هدية غير تقليدية لزوجتي ونصائح لتقديمها!\nفوائد تقديم الهدايا للزوجة!\nافكار هدية غير تقليدية لزوجتي!\nنصائح عند تقديم الهدايا للزوجة!\nهدية غير تقليدية لزوجتي تسعدها وتعبر عن حب وامتناني لها، هو غالبا طلب كل رجل يحاول اسعاد زوجته ومفاجأتها من حين لآخر. وبما ان تقديم هدية للزوجة هو من ابرز النصائح للقضاء على الفتور العاطفي في العلاقة الزوجية، تابعوا عائلتي في هذا الموضوع الذي تقدم فيه افضل الافكار.\nتقديم هدية للزوجة من حين لآخر حتى من دون وجود اي مناسبة، هو لا شك فكرة ممتازة لا سيما انها تقضي على الروتين والملل في الحياة الزوجية وتعيد اشعال شرارة الحب.\nمن المعروف ان تقديم الهدية للزوجة هو فكرة سديدة دوما ويحمل الكثير من الفوائد التي نستعرضها لك في ما يلي:\nاعادة اشعال شرارة الحب بين الزوجين والقضاء على الملل والروتين الذي غالبا ما يقتحم الحياة الزوجية ويدمرها\nانهاء المشاكل والخلافات الزوجية في حال وجودها، اذ تعتبر الهدية تعبيرا عن اعتذار ورغبة في اعادة الامور الى طبيعتها.\nتقوية العلاقة بين الزوجين وتمتينها اكثر، اذ ان الهدية ليست مهمة لقيمتها المادية وانما لما تحمله معها من قيم معنوية وتعبيرا عن الحب والامتنان لكل التضحيات التي تبذلها الزوجة.\nرفع معنويات الزوجة واسعادها لا سيما اذا كانت تمر بظروف صعبة او كانت تعاني من بعض المشاكل والضغوط.\nتماما كما سبق وقدمنا افكار هدية للزوجة بمناسبة الولادة، نجيبك في ما يلي على سؤالك ما هي افضل هدية غير تقليدية لزوجتي؟\nاذا كنت تبحث عن هدية غير تقليدية لزوجتك، نقترح ان تختار لها هدية تتماشى مع ذوقها وطباعها فاذا كانت تحب الموسيقى اصطحبها الى الاوبرا لحضور حفلها المفضل واذا كانت تحب القراءة احضر لها كتبابا كانت تبحث عنه مطولا ومن المفضل الحصول على نسخة مهداة اليها تحديدا.\nتحب المرأة الهدايا المعنوية اكثر منها الهدايا الفاخرة والباهظة، لذا يمكنك ان تكتب لها قصيدة مميزة تعبر فيها عن مشاعرك او تستعين برسام يرسم لها صورتها المفضلة.\nكذلك، من الهدايا المميزة وغير التقليدية للزوجة هو اصطحابها في عطلة لمدة يومين او اكثر اما الى منطقة جميلة داخل البلاد او خارج البلاد حيث تقضيان وقتا مسليا.\nكما يقال فان المجوهرات هي افضل صديق للمراة، لذا ننصحك بان تقدم لها المجوهرات وانما التي تكون مصممة خصيصا لها.\nبعد ان سبق وكشفنا في موضوع آخر أسرار زوجية تضمن سعادة زوجك، نقدم في ما يلي بعض النصائح الواجب اخذها في عين الاعتبار عند تقديم الهدايا للزوجة:\nمن المعروف ان المراة تهتم بالعلبة التي تغلف الهدية اكثر من اهتمامها بالهدية بحد ذاتها حتى لو كانت ثمينة جدا، لذا احرص على تغليف الهدية جيدا قبل تقديمها.\nصحيح ان المجوهرات والهدايا الثمينة تجذب المرأة كثيرا، الا ان طريقة تقديمها هي ما يهمها الاكثر، لذا احرص على كتابة رسالة قصيرة تعبر فيها عن حبك تجاهها وامتنانك لكل جهودها في الحفاظ على السعادة الزوجية.\nمن النصائح الواجب اخذها في عين الاعتبار عند تقديم الهدية للزوجة، هو الاختيار الوقت المناسب لتقديم الهدية اذ من غير المستحسن تقديمها وهي تعد العشاء لانها تكون منشغلة ولا عندما تكون غاضبة بل يحب تقدمها عندما تكون هادئة.\nكذلك، تحب النساء الحصول على هدايا من دون وجود مناسبة، فلا تنتظر حلول عيد ميلادها او عيد زواجكما او عيد الامهات لتقديم الهدية، بل فاجئها في وقت لا تتوقعه.\nاخيرا وبعد ان اجبناك على سؤال ما هي افضل هدية غير تقليدية لزوجتي وكشفنا لك فوائد تقديم الهدايا للزوجة، ندعوك الى الاطلاع على افكار مميزة لهدايا عيد الزواج.\nهدية لزوجتي بمناسبة الولادة!\nاليك تفسير حلم هدية الملابس للمتزوجه!\nافكار اجمل هدية لامي ولحماتي\nالعامل الذي يؤثر على استمرارية الحياة الزوجية\nهكذا تجعلين الرجل متعلقاً بك\nزوجي لا يتذكّر تاريخ زواجنا لماذا؟


تحميل Rina Nose Official App APK 1.9283.0001 APK لالروبوت - music and audio التطبيق تحميل مجاني\nالألعاب العربية و تحميل التطبيق >> music and audio >> Rina Nose Official App APK\nRina Nose Official App APK\nتقييم: 4.8/5 مرتكز على 207 استعراض\nالأصلي APK تحميل (18M)\nالتطبيق من خلال EscapeX LIMITED\nاسم التطبيق escapemusic.android.a638\nالحصول عليه من Google Play Rina Nose Official App APK\n‧ واجهة المستخدم الصقل - تغذية FanFeed تخطيط التحديثات.\n‧ البق الثابتة.\nاتبع رينا الأنف خلال التطبيق الرسمي smarturl./RinaNose. تحميل مجانا رينا الأنف التطبيق الآن!\nالبقاء على اتصال رينا الأنف على التطبيق الرسمي.\nهل الأشياء متعة:\n- تحقق في التطبيق تغذية الاجتماعية على تحديثات حية ومقاطع الفيديو.\n- زيادة التعليقات الخاصة بك مع النجوم تصبح أعلى 3 مروحة, و ينظر إليها من قبل رينا الأنف.\n- تاريخ مسابقات مثيرة للحصول على فرصة للفوز بجوائز مذهلة مثل اجتماع رينا الأنف تذاكر الحدث.\n- مشاهدة أشرطة الفيديو بارد.\n- متابعة رينا الأنف على وسائل الاعلام الاجتماعية.\n- الاستماع إلى الحرة المدمج في التشغيل و إضافة المزيد من الأغاني من المكتبة الشخصية الخاصة بك ، سبوتيفي.\nتحميل رينا الأنف التطبيق الآن و #BeSeen!\nحول رينا الأنف\nرينا الأنف ، ولد في 16 يناير عام 1984 في مدينة باندونغ كما توأم مع الأخوة اسم Khrisna من السوندانية الآباء ، هو فنان متعدد المواهب الذي بدأت حياتها المهنية في عرض كوميدي المواهب في عام 2005 في مجموعة تسمى Jurnal. في عام 2008 انضمت إلى عرض كوميدي يسمى Opera Van Java. والآن أصبحت معروفة كما الكوميدي, تليفزيون المضيف الممثلة والمغنية.\nقامت به الفردي مثل Maju Mundur Cantik في 2014 Ayank Mbeb في عام 2015. واعتبر أيضا في أفلام مثل Sehidup (تاك) Sematu و Rumah Kentang.\nلقد تم ترشيح العديد من الجوائز مثل الأكثر إثارة الكوميدي العالمي سيرو الجوائز في عام 2015 ، المفضلة الترفيه البرنامج مقدم من قبل شركة "باناسونيك" جلوبال الجوائز في عام 2016 ، أكثر عصرية الطراز المشاهير من خلال المعلومات والترفيه الجوائز في عام 2017 وغيرها الكثير.\nRina Nose Official App APK 1.9283.0001 2018/05/22\nكيفية تثبيت Rina Nose Official App APK وزارة الدفاع\nكيفية تثبيت Rina Nose Official App APK وزارة الدفاع على جهازك\nRina Nose Official App APK تعليقات حول\nVoice of Khalsa APK\nHRH Radio APK\nDiscogs - Catalog & Collect APK\nHi-Fi Cast + DLNA APK\nPhonograph Music Player APK + Mod\nEnglish Nepali Date Converter, Nepali News, Patro APK\nQuick Math Logic APK\nBlood Transfusion APK\nCoupons for Carl's Jr. APK\nThriller Story APK\nReceitas AirFryer APK\nCek Ongkir : Cek Ongkos Kirim TIKI APK\nGuess Brand Quiz APK