တို့မြန်မာပြည်က ဗန်ဒါပင်တွေတော့ ရွှေဖြစ်ပြီပဲဟေ့ – ရှအေလငျး\nဗန်ဒါသီးစေ့ အကြောင်းသိကောင်းစရာမြန်မာပြည်က ဗန်ဒါပင်တွေ ရွှေဖြစ်ပြီမြန်မာပြည်မှာ ဗန်ဒါပင်(ဗန်ဒါသီး)လို့ အလွယ်ခေါ်လေ့ရှိတာကြောင့်၊“ဗာဒံပင်” ဆိုတဲ့ သူ့ မူလအမည် ပျောက်ကွယ်နေပါတယ်။အင်္ဂလိပ်အမည်ကတော့ Indian Almond ပါတဲ့။ဗာဒံစေ့နဲ့ ပတ်သက်ပြီးလူနဲ့ တည့်တယ်၊ ကျန်းမာရေးကောင်း တယ်၊ အသားအရေကို ကောင်းစေတယ်စတဲ့အခြေခံ ဗဟုသုတလောက်တော့လူတိုင်းသိကြမှာပါ။ သို့ သော် ဗာဒံစေ့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး၊ ကျန်းမာရေးအကျုိးကျေးဇူးတွေ ဘယ်လောက်တောင်များပြားတယ် ဆိုတာသိနိုင်ကြပါစေရန် မျှဝေရေးသားလိုက်ရပါ တယ်။\nဗာဒံပင်ကအကြီးမြန်ပြီး၊အရွက်တွေ ကလည်းတဆင့်ပြီးတဆင့် အတက်မြန်တာကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံမှာ အရိပ်ရအပင်အဖြစ် စိုက်ပျိုးလေ့ရှိကြပါတယ်။ အပင်ကိုပေါပေါများများမြင်တွေ့ နေရတာရယ်၊ အပင်အောက်မှာ ကလေးငယ်အချို့ကြွေကျလာတဲ့ အသီးကို အုတ်နီခဲအကျိုးဖြင့် ထုခွဲစားနေကြတာရယ်ကြောင့် အရိပ်ရပင်မှရတဲ့အစေ့ရဲ့ ကျန်းမာရေးတန်ဖိုးကို သတိမမူမိကြပါ ဘူး။ ယနေ့နိုင်ငံ တကာမှာတော့ ဗာဒံစေ့နဲ့၎င်းမှရတဲ့အဆီကို တန်ဖိုးထားစားသုံးနေကြပါပြီ။ ဗဟုသုတအနေဖြင့် မျှဝေရပါလျှင် ဂရိ နိုင်ငံရဲ့ မင်္ဂလာဆောင်တွေမှာ ဗာဒံစေ့ကို “wedding sweets” အဖြစ်အထူးတလည်ဧည့်ခံနေကြပါတယ်။\nအီရန်နိုင်ငံမှာ တော့ NewYear ပါတီပွဲတို့လို ထူးထူးခြားခြားနှစ်ပတ်လည် ဧည့်ခံပွဲတွေမှာပင်လယ်မှ ဆားဖြင့်အငံဖောက်ထားတဲ့ဗာဒံစေ့ လှော်နဲ့ ဧည့်ခံလေ့ရှိပါတယ်တဲ့။ မော်ရော့ကိုနိုင်ငံရဲ့အရေးကြီးအခမ်းအနား များမှာဗာဒံစေ့မှုန့် ရောထားတဲ့ နွားနို့ က မပါ လျှင်မပြီးပြန်ပါဘူး။ pasanda-style (ခေါ်) အိန္ဒိရိုးရာဟင်းလျာမှာလည်း ဗာဒံစေ့ကိုဟင်းခတ် အမယ်အဖြစ် ထဲ့ချက်ပေးရပါတယ် တဲ့။ ဗာဒံစေ့ကအေးမြစေတဲ့အစွမ်းသတ္တိရှိတာကြောင့်လည်းပူပြင်းခြောက်သွေ့ တဲ့ပါကစ္စတန်နိုင်ငံရဲ့ နွေရာသီများမှာ ဗာဒံစေ့ နဲ့ ဖော်စပ်ထားတဲ့ Almond sherbet ဖျော်ရည်ကို summer drink အဖြစ် အထူးတလည်သောက်သုံးကြတယ်လိုသိရပါတယ်။\nကမ္ဘာ့အသိအမှတ်ပြု USDA ရဲ့ဓာတ်ခွဲစမ်းသပ်ချက်များအရ ၁ဝဝ-ဂရမ်အလေးချိန် ရှိတဲ့ ဗာဒံစေ့ထဲမှာ၊ လူသားတို့ ကျန်းမာရေး ကိုကောင်းကျိုးဖြစ်စေတဲ့ ခွန်အား ၅၇၆ ကယ်လိုရီ၊ ကစီဓာတ် ၂၁.၆၉ ဂရမ်၊ကော်ဓာတ် ဝ.၇၄ ဂရမ်၊ သကြား ၃.၈၉ ဂရမ်၊ ချေဖျက်လွယ်သောအမျှင်ဓာတ် ၁၂.၂ဝဂရမ်၊ အဆီဓာတ် ၄၉.၄၂ ဂရမ်၊ ပရိုတင်း ၂၁.၂၂ ဂရမ်၊ လိုင်စင်း ဝ.၅၈ဝရမ်၊ရေဓာတ် ၄.၇ ဂရမ်၊ ဗီတာမင်အေ ၁ IU၊ သီအာမင်(ခေါ်) ဗီတာမင်ဘီ(၁) ၁၈%၊ ရီဘိုဖလာဗင်(ခေါ်)ဗီတာမင်ဘီ(၂) ၈၅%၊ င်္နအာစင်း (ခေါ်) ဗီတာမင်ဘီ(၃) ၂၃%၊ဗီတာမင်ဘီ(၅) ၉%၊ ဗီတာမင်ဘီ(၆) ၁၁%၊ ဖောလိပ်(ခေါ်) ဗီတာမင်ဘီ(၉) ၁၃%၊ ချိုလင်း ၁၁%၊ ဗီတာမင်အီး ၁၇၅%၊ ကယ်လ်စီယမ် ၂၆%၊ သံဓာတ် ၂၉%၊ မဂ္ဂနီစီယမ် ၇၅%၊ မဂ္ဂနီးစ် ၁ဝ၉%၊ ဖော့စဖရက် ၆၉%၊ ပိုတက်စီယမ် ၁၅% နဲ့ဇင့် ၃၂% တို့အသီးသီးပါရှိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ဗာဒံစေ့တွေဟာ အသားအရေနုကို ပြန်လည်ပျိုစေကာ၊ မှတ်ဥာဏ်စွမ်းအားများလည်း ကောင်းစေလို့ ကျား/မ အရွယ်(၃)ပါးအားလုံး စားသုံးပေးကြရန် USDA က အကြံပြုထားပါတယ်။\nအူသိမ်၊ အူမများနဲ့အတွင်းပိုင်းအကျဆုံး အူများအားလုံးကိုသန့် စေပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အသားအရေဟာ သူစားသုံးလိုက်သောအစာချေဖျက်အင်္ဂါ အဖွဲ့ အစည်းရဲ့အလုပ်လုပ် နိုင်စွမ်းအားနဲ့ တိုက်ရိုက်အချိုးကျနေပါတယ်။ အစာချေဖျက် အင်္ဂါများအားနည်းလာတဲ့အခါဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး၊ဝက်ခြံစို/ဝက်ခြံခြောက် တွေပေါက်လာစေပါတော့တယ်။ ဗာဒံစေ့ကိုမှန်မှန်စားပေးခြင်းဖြင့် အစာအိမ်ထဲရှိအကျိုးပြု ဗက်တီးရီးယားများကိုလှုံ့ဆော်ပေးတာကြောင့်အစာချေဖျက်မှုကိုအားပေးကာ၊ ဝမ်းပုပ်များသက်စေပြီး၊ အစာချေအင်္ဂါ အဖွဲ့အစည်းသန့်စင်သွားတာကြောင့်၊ အသားအရေတွေလည်း မညစ်ညမ်းတော့ပါဘူး။ ဗီတာမင်အီး ရရှိရာအရင်းအမြစ်ကိုပြပါဆိုရင် ဗာဒံစေ့ကိုသာ လက်ညှိးထိုးလိုက်ပါ။\nဝက်ခြံစို/ဝက်ခြံခြောက်/ဆားဝက်ခြံ အမျိုးမျိုးနဲ့ မျက်နှာပေါ်ရှိအမည်းစက်များ၊အမာရွတ်များအတွက် ဘယ်လိုပင်မိတ်ကပ်ကောင်းကောင်းလိမ်းပါသော်လဲ မပျောက်နိုင်တဲ့အခါ စိတ်ညစ်ရပြီး၊ငွေကြေးတတ်နိုင်သူများလည်း အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်တွေနဲ့ ပြသကြည့်ကြရာ၊ဆရာဝန်တိုင်းက အသားအရေကောင်းစေဖို့ဗီတာမင်အီး ဆေးတောင့်လေးတွေ တိုက်ကျွေး လေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒီဗီတာမင်အီး ဆေးတောင့်တွေနဲ့ ဗီတာမင်အီးဓာတ်ပါတဲ့ ဆေးတွေအားလုံးကို Alpha-Tocopherol ဓာတ် ပစ္စည်းနဲ့ဖော်စပ်ထားတာကြောင့် အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းမွတ်တောက်ပလာစေပါတယ်။\nဗာဒံစေ့ဟာ ဗီတာမင်အီး ကြွယ် ဝရာအရင်းအမြစ်ဖြစ်တာကြောင့် ဝက်ခြံပေါက်သူတွေသာမက၊ အရေပြားရောဂါရှိ သူများလည်း မဖြစ်မနေစားသင့်ပါတယ်။ အရွယ်နုပျိုဆေးသဖွယ် အားကိုးထိုက်ပါတယ်။ ဗာဒံစေ့ကို မှန်မှန်စားတဲ့အပြင်၊ ဗာဒံစေ့ဆီနဲ့ ပါမျက်နှာကို အသာအယာနှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အရွယ်မတိုင်မီ မျက်နှာအရေးကြောင်းတွေမဖြစ်စေတော့ပါဘူး။ အသားအရေလည်း ပိုညက်ညောလာပါတယ်။ မျက်ကွင်းညိုသူတွေ မျက်လုံးအောက်တဝိုက် ဗာဒံဆီမှန်မှန် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မျက်ကွင်းညိုများသိသိသာသာ လျော့ပါးသွားစေပါတယ်။ (မျက်လုံးထဲ ဆီမဝင်အောင် ဂရုစိုက်လိမ်းပါ)\nနှလုံးအတွက် သူငယ်ချင်းကောင်းလို့ ဆိုရမှာပါဘဲ။ အရိုးရှင်းဆုံးပြောရရင် ဗာဒံစေ့က နှလုံးရောဂါဖြစ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဗာဒံစေ့ထဲမှာပါတဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေဟာ ခန္ဓာ ကိုယ်က အစားအစာထဲမှာ ပါလာတဲ့ပြင်ပအဆီတွေစုပ်ယူခြင်းကို ပိတ်ပင်ဟန့် တားပေးပါတယ်။ဒါ့ပြင်ဗာဒံစေ့ထဲမှာ ဗီတာ မင်အီး၊ ပြည့်ဝဆီများ၊ မဂ္ဂနီစီယမ် နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အကျိုးပြုဓာတ်တိုးဆန့် ကျင် ပစ္စည်းတွေ အလုံအလောက်ပါဝင်နေတာမို့ နှလုံးသွေးလည်ပတ် စီးဆင်းမှုအားကောင်းစေပါတယ်။ ဒါတင်မကသေးပါဘူး။သွေးထဲရှိ ကိုလက်စထရောပမာဏကို ချပေး တာကြောင့်နှလုံးကျမ္မာလာစေပါတယ်။ မှတ်ဥာဏ်နဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားတွေတိုးပွားစေပါတယ်။ အယ်လ်ဇိုင်းမား(ခေါ်)ဦးနှောက်ဇရာကြိုရောဂါသက်သာဆေးများ၊ကိုယ်ခံစွမ်းအားကောင်းဆေးနဲ့ မှတ်ဥာဏ်ကောင်းဆေးတွေကို ရီဘိုဖလာဗင်၊မဂ္ဂနီစီယမ်ဓာတ်တွေနဲ့ ဖော်စပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီဓာတ်တွေအလုံအလောက်ပါတဲ့ ဗာဒံစေ့ကိုစားပေး ခြင်းဖြင့် တစ်နေကုန်လန်းဆန်းလာစေပါတယ်။\nအယ်လ်ဇိုင်းမားဝေဒနာရှင်များ ဗာဒံစေ့ကိုဖြည့်စွက်စာအားဆေးအဖြစ် မဖြစ် မနေ စားပေးသင့်ပါတယ်။ ဝဖြိုးခြင်း ကိုတားဆီးပေးပါတယ်။ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ကစီဓာတ်တွေနဲ့အာဟာရသိဒ္ဓိပြည့်ဝတဲ့ဗာဒံစေ့ကိုစားလိုက်တဲ့အခါ၊ နောက်ထပ်အစာစားချင်စိတ်ကိုချိုးနှိမ်ပေးတာမို့ အချိန်တော်တော်ကြာအောင် အဆာခံနိုင်သွားပါတယ်တဲ့။ ဒါ့ပြင် ဗာဒံစေ့ထဲမှာပါရှိတဲ့ အကျိုးပြုပြည့်ဝဆီများက ဗိုက်ခေါက်အဆီများကိုချပေးနိုင်တာကြောင့် ဝဖြိုးသူများနဲ့အဆီတွေအိတွဲကျသူများ ဗာဒံစေ့ကို စားပေးကြပါလို့USDA ကအကြံပြုထားပါတယ်။ Via:ကိုထွန်း ဘဝခါးခါး.. Credit YTH…. မူရင်တင်ပြပေးသူများ အားလုံးကို လေးစားစွာ Credit ပေးပါသည်။\nဗနျဒါသီးစေ့ အကွောငျးသိကောငျးစရာမွနျမာပွညျက ဗနျဒါပငျတှေ ရှဖွေဈပွီမွနျမာပွညျမှာ ဗနျဒါပငျ(ဗနျဒါသီး)လို့ အလှယျချေါလရှေိ့တာကွောငျ့၊“ဗာဒံပငျ” ဆိုတဲ့ သူ့ မူလအမညျ ပြောကျကှယျနပေါတယျ။အင်ျဂလိပျအမညျကတော့ Indian Almond ပါတဲ့။ဗာဒံစနေဲ့ ပတျသကျပွီးလူနဲ့ တညျ့တယျ၊ ကနျြးမာရေးကောငျး တယျ၊ အသားအရကေို ကောငျးစတေယျစတဲ့အခွခေံ ဗဟုသုတလောကျတော့လူတိုငျးသိကွမှာပါ။ သို့ သျော ဗာဒံစနေဲ့ ပတျသကျပွီး၊ ကနျြးမာရေးအကြိုးကြေးဇူးတှေ ဘယျလောကျတောငျမြားပွားတယျ ဆိုတာသိနိုငျကွပါစရေနျ မြှဝရေေးသားလိုကျရပါ တယျ။\nဗာဒံပငျကအကွီးမွနျပွီး၊အရှကျတှေ ကလညျးတဆငျ့ပွီးတဆငျ့ အတကျမွနျတာကွောငျ့ မွနျမာနိုငျငံမှာ အရိပျရအပငျအဖွဈ စိုကျပြိုးလရှေိ့ကွပါတယျ။ အပငျကိုပေါပေါမြားမြားမွငျတှေ့ နရေတာရယျ၊ အပငျအောကျမှာ ကလေးငယျအခြို့ကွှကေလြာတဲ့ အသီးကို အုတျနီခဲအကြိုးဖွငျ့ ထုခှဲစားနကွေတာရယျကွောငျ့ အရိပျရပငျမှရတဲ့အစရေဲ့ ကနျြးမာရေးတနျဖိုးကို သတိမမူမိကွပါ ဘူး။ ယနနေို့ငျငံ တကာမှာတော့ ဗာဒံစနေဲ့၎င်းငျးမှရတဲ့အဆီကို တနျဖိုးထားစားသုံးနကွေပါပွီ။ ဗဟုသုတအနဖွေငျ့ မြှဝရေပါလြှငျ ဂရိ နိုငျငံရဲ့ မင်ျဂလာဆောငျတှမှော ဗာဒံစကေို့ “wedding sweets” အဖွဈအထူးတလညျဧညျ့ခံနကွေပါတယျ။\nအီရနျနိုငျငံမှာ တော့ NewYear ပါတီပှဲတို့လို ထူးထူးခွားခွားနှဈပတျလညျ ဧညျ့ခံပှဲတှမှောပငျလယျမှ ဆားဖွငျ့အငံဖောကျထားတဲ့ဗာဒံစေ့ လှျောနဲ့ ဧညျ့ခံလရှေိ့ပါတယျတဲ့။ မျောရော့ကိုနိုငျငံရဲ့အရေးကွီးအခမျးအနား မြားမှာဗာဒံစမှေု့နျ့ ရောထားတဲ့ နှားနို့ က မပါ လြှငျမပွီးပွနျပါဘူး။ pasanda-style (ချေါ) အိန်ဒိရိုးရာဟငျးလြာမှာလညျး ဗာဒံစကေို့ဟငျးခတျ အမယျအဖွဈ ထဲ့ခကျြပေးရပါတယျ တဲ့။ ဗာဒံစကေ့အေးမွစတေဲ့အစှမျးသတ်တိရှိတာကွောငျ့လညျးပူပွငျးခွောကျသှေ့ တဲ့ပါကစ်စတနျနိုငျငံရဲ့ နှရောသီမြားမှာ ဗာဒံစေ့ နဲ့ ဖျောစပျထားတဲ့ Almond sherbet ဖြျောရညျကို summer drink အဖွဈ အထူးတလညျသောကျသုံးကွတယျလိုသိရပါတယျ။\nကမ်ဘာ့အသိအမှတျပွု USDA ရဲ့ဓာတျခှဲစမျးသပျခကျြမြားအရ ၁ဝဝ-ဂရမျအလေးခြိနျ ရှိတဲ့ ဗာဒံစထေဲ့မှာ၊ လူသားတို့ ကနျြးမာရေး ကိုကောငျးကြိုးဖွဈစတေဲ့ ခှနျအား ၅၇၆ ကယျလိုရီ၊ ကစီဓာတျ ၂၁.၆၉ ဂရမျ၊ကျောဓာတျ ဝ.၇၄ ဂရမျ၊ သကွား ၃.၈၉ ဂရမျ၊ ခဖြေကျြလှယျသောအမြှငျဓာတျ ၁၂.၂ဝဂရမျ၊ အဆီဓာတျ ၄၉.၄၂ ဂရမျ၊ ပရိုတငျး ၂၁.၂၂ ဂရမျ၊ လိုငျစငျး ဝ.၅၈ဝရမျ၊ရဓောတျ ၄.၇ ဂရမျ၊ ဗီတာမငျအေ ၁ IU၊ သီအာမငျ(ချေါ) ဗီတာမငျဘီ(၁) ၁၈%၊ ရီဘိုဖလာဗငျ(ချေါ)ဗီတာမငျဘီ(၂) ၈၅%၊ င်ျနအာစငျး (ချေါ) ဗီတာမငျဘီ(၃) ၂၃%၊ဗီတာမငျဘီ(၅) ၉%၊ ဗီတာမငျဘီ(၆) ၁၁%၊ ဖောလိပျ(ချေါ) ဗီတာမငျဘီ(၉) ၁၃%၊ ခြိုလငျး ၁၁%၊ ဗီတာမငျအီး ၁၇၅%၊ ကယျလျစီယမျ ၂၆%၊ သံဓာတျ ၂၉%၊ မဂ်ဂနီစီယမျ ရ၅%၊ မဂ်ဂနီးဈ ၁ဝ၉%၊ ဖော့စဖရကျ ၆၉%၊ ပိုတကျစီယမျ ၁၅% နဲ့ဇငျ့ ၃၂% တို့အသီးသီးပါရှိကွပါတယျ။ ဒါကွောငျ့လညျး ဗာဒံစတှေ့ဟော အသားအရနေုကို ပွနျလညျပြိုစကော၊ မှတျဉာဏျစှမျးအားမြားလညျး ကောငျးစလေို့ ကြား/မ အရှယျ(၃)ပါးအားလုံး စားသုံးပေးကွရနျ USDA က အကွံပွုထားပါတယျ။\nအူသိမျ၊ အူမမြားနဲ့အတှငျးပိုငျးအကဆြုံး အူမြားအားလုံးကိုသနျ့ စပေါတယျ။ လူတဈယောကျရဲ့ အသားအရဟော သူစားသုံးလိုကျသောအစာခဖြေကျြအင်ျဂါ အဖှဲ့ အစညျးရဲ့အလုပျလုပျ နိုငျစှမျးအားနဲ့ တိုကျရိုကျအခြိုးကနြပေါတယျ။ အစာခဖြေကျြ အင်ျဂါမြားအားနညျးလာတဲ့အခါဝမျးခြုပျခွငျးကိုဖွဈစပွေီး၊ဝကျခွံစို/ဝကျခွံခွောကျ တှပေေါကျလာစပေါတော့တယျ။ ဗာဒံစကေို့မှနျမှနျစားပေးခွငျးဖွငျ့ အစာအိမျထဲရှိအကြိုးပွု ဗကျတီးရီးယားမြားကိုလှုံ့ဆျောပေးတာကွောငျ့အစာခဖြေကျြမှုကိုအားပေးကာ၊ ဝမျးပုပျမြားသကျစပွေီး၊ အစာခအြေင်ျဂါ အဖှဲ့အစညျးသနျ့စငျသှားတာကွောငျ့၊ အသားအရတှေလေညျး မညဈညမျးတော့ပါဘူး။ ဗီတာမငျအီး ရရှိရာအရငျးအမွဈကိုပွပါဆိုရငျ ဗာဒံစကေို့သာ လကျညှိးထိုးလိုကျပါ။\nဝကျခွံစို/ဝကျခွံခွောကျ/ဆားဝကျခွံ အမြိုးမြိုးနဲ့ မကျြနှာပျေါရှိအမညျးစကျမြား၊အမာရှတျမြားအတှကျ ဘယျလိုပငျမိတျကပျကောငျးကောငျးလိမျးပါသျောလဲ မပြောကျနိုငျတဲ့အခါ စိတျညဈရပွီး၊ငှကွေေးတတျနိုငျသူမြားလညျး အရပွေားအထူးကု ဆရာဝနျတှနေဲ့ ပွသကွညျ့ကွရာ၊ဆရာဝနျတိုငျးက အသားအရကေောငျးစဖေို့ဗီတာမငျအီး ဆေးတောငျ့လေးတှေ တိုကျကြှေး လရှေိ့ပါတယျ။ အဲဒီဗီတာမငျအီး ဆေးတောငျ့တှနေဲ့ ဗီတာမငျအီးဓာတျပါတဲ့ ဆေးတှအေားလုံးကို Alpha-Tocopherol ဓာတျ ပစ်စညျးနဲ့ဖျောစပျထားတာကွောငျ့ အသားအရကေို ကွညျလငျဝငျးမှတျတောကျပလာစပေါတယျ။\nဗာဒံစဟေ့ာ ဗီတာမငျအီး ကွှယျ ဝရာအရငျးအမွဈဖွဈတာကွောငျ့ ဝကျခွံပေါကျသူတှသောမက၊ အရပွေားရောဂါရှိ သူမြားလညျး မဖွဈမနစေားသငျ့ပါတယျ။ အရှယျနုပြိုဆေးသဖှယျ အားကိုးထိုကျပါတယျ။ ဗာဒံစကေို့ မှနျမှနျစားတဲ့အပွငျ၊ ဗာဒံစဆေီ့နဲ့ ပါမကျြနှာကို အသာအယာနှိပျနယျပေးခွငျးဖွငျ့ အရှယျမတိုငျမီ မကျြနှာအရေးကွောငျးတှမေဖွဈစတေော့ပါဘူး။ အသားအရလေညျး ပိုညကျညောလာပါတယျ။ မကျြကှငျးညိုသူတှေ မကျြလုံးအောကျတဝိုကျ ဗာဒံဆီမှနျမှနျ လိမျးပေးခွငျးဖွငျ့ ရကျအနညျးငယျအတှငျး မကျြကှငျးညိုမြားသိသိသာသာ လြော့ပါးသှားစပေါတယျ။ (မကျြလုံးထဲ ဆီမဝငျအောငျ ဂရုစိုကျလိမျးပါ)\nနှလုံးအတှကျ သူငယျခငျြးကောငျးလို့ ဆိုရမှာပါဘဲ။ အရိုးရှငျးဆုံးပွောရရငျ ဗာဒံစကေ့ နှလုံးရောဂါဖွဈခွငျးမှကာကှယျပေးပါတယျ။ ဗာဒံစထေဲ့မှာပါတဲ့ အမြှငျဓာတျတှဟော ခန်ဓာ ကိုယျက အစားအစာထဲမှာ ပါလာတဲ့ပွငျပအဆီတှစေုပျယူခွငျးကို ပိတျပငျဟနျ့ တားပေးပါတယျ။ဒါ့ပွငျဗာဒံစထေဲ့မှာ ဗီတာ မငျအီး၊ ပွညျ့ဝဆီမြား၊ မဂ်ဂနီစီယမျ နဲ့ ခန်ဓာကိုယျအကြိုးပွုဓာတျတိုးဆနျ့ ကငျြ ပစ်စညျးတှေ အလုံအလောကျပါဝငျနတောမို့ နှလုံးသှေးလညျပတျ စီးဆငျးမှုအားကောငျးစပေါတယျ။ ဒါတငျမကသေးပါဘူး။သှေးထဲရှိ ကိုလကျစထရောပမာဏကို ခပြေး တာကွောငျ့နှလုံးကမ်ြမာလာစပေါတယျ။ မှတျဉာဏျနဲ့ ကိုယျခံစှမျးအားတှတေိုးပှားစပေါတယျ။ အယျလျဇိုငျးမား(ချေါ)ဦးနှောကျဇရာကွိုရောဂါသကျသာဆေးမြား၊ကိုယျခံစှမျးအားကောငျးဆေးနဲ့ မှတျဉာဏျကောငျးဆေးတှကေို ရီဘိုဖလာဗငျ၊မဂ်ဂနီစီယမျဓာတျတှနေဲ့ ဖျောစပျထားခွငျးဖွဈပါတယျ။ အဲဒီဓာတျတှအေလုံအလောကျပါတဲ့ ဗာဒံစကေို့စားပေး ခွငျးဖွငျ့ တဈနကေုနျလနျးဆနျးလာစပေါတယျ။\nအယျလျဇိုငျးမားဝဒေနာရှငျမြား ဗာဒံစကေို့ဖွညျ့စှကျစာအားဆေးအဖွဈ မဖွဈ မနေ စားပေးသငျ့ပါတယျ။ ဝဖွိုးခွငျး ကိုတားဆီးပေးပါတယျ။ ဗီတာမငျ၊ သတ်တုဓာတျ၊ကစီဓာတျတှနေဲ့အာဟာရသိဒ်ဓိပွညျ့ဝတဲ့ဗာဒံစကေို့စားလိုကျတဲ့အခါ၊ နောကျထပျအစာစားခငျြစိတျကိုခြိုးနှိမျပေးတာမို့ အခြိနျတျောတျောကွာအောငျ အဆာခံနိုငျသှားပါတယျတဲ့။ ဒါ့ပွငျ ဗာဒံစထေဲ့မှာပါရှိတဲ့ အကြိုးပွုပွညျ့ဝဆီမြားက ဗိုကျခေါကျအဆီမြားကိုခပြေးနိုငျတာကွောငျ့ ဝဖွိုးသူမြားနဲ့အဆီတှအေိတှဲကသြူမြား ဗာဒံစကေို့ စားပေးကွပါလို့USDA ကအကွံပွုထားပါတယျ။ Via:ကိုထှနျး ဘဝခါးခါး.. Credit YTH…. မူရငျတငျပွပေးသူမြား အားလုံးကို လေးစားစှာ Credit ပေးပါသညျ။\nစိတ်မကောင်းစရာတွေ ပြည့်နှက်နေတဲ့ ဟိုနားကျေးရွာကို သွားလေ့လာကြည့််ရအောင်ပါ\n“လူသားများ မဖူးရသော စေတီထူး ၃ ဆူဆိုတာရှိပါတယ်”


အမျိုးသားခေါင်းဆောင်ကြီး ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း၏ စစ်ဝတ်စုံဖြင့် ကိုယ်တစ်ပိုင်းပုံ ကြေးသွန်?? - Yangon Media Group\nအမျိုးသားခေါင်းဆောင်ကြီး ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း၏ စစ်ဝတ်စုံဖြင့် ကိုယ်တစ်ပိုင်းပုံ ကြေးသွန်??\nစကု၊ မေ ၂၁\nမကွေးတိုင်းဒေသကြီး မင်းဘူးခရိုင် စကုမြို့ အမှတ် (၁) အခြေခံပညာအထက်တန်း ကျောင်းတွင် နှစ်ထပ်ကျောင်း ဆောင်အသစ်ဆောက်လုပ်လျက်ရှိပြီး အဆိုပါကျောင်းဆောင်ရှေ့ တွင် လွတ်လပ်ရေးဖခင်၊ အမျိုးသားခေါင်းဆောင်ကြီး ဗိုလ်ချုပ် အောင်ဆန်း၏ စစ်ဝတ်စုံဝတ်ဆင်ထားသည့် ကိုယ်တစ်ပိုင်းပုံတူ ကြေးသွန်းရုပ်တုကို ဇူလိုင် ၁၉ ရက် အာဇာနည်နေ့မတိုင်မီ အပြီးထားရှိသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။\n၁၉၄၈ ခုနှစ်က စကုမြို့တွင် အာဇာနည်ခေါင်းဆောင်ကြီးများ၏ ရုပ်တုများထားရှိသည့်နေရာရှိခဲ့ရာ အဆိုပါနေရာတွင် အာဇာနည်ခေါင်းဆောင်ကြီးကိုးဦးတို့၏ ကိုယ်တစ်ပိုင်းကြေးသွန်းရုပ်တုများကို ပြန်လည်ထားရှိနိုင်ရန် စကုမြို့ အာဇာနည်ခေါင်းဆောင် ကြီးများရုပ်တုဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီမှစီစဉ်ဆောင်ရွက်လျက် ရှိရာလာမည့် ဇူလိုင် ၁၉ ရက်တွင် မြို့ဂုဏ်ဆောင်အဖြစ် ကြီးကျယ် ခမ်းနားစွာထားရှိ ဖွင့်လှစ်သွားမည် ဖြစ်သည်။\n”ကျွန်တော်တို့စကုမှာ ဗိုလ် ချုပ်ရုပ်တုစိုက်ထူတာက ရည်ရွယ်ချက်နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ပထမတစ်မျိုးက ကျွန်တော်တို့ရှေ့ကမျိုးချစ် ခေါင်းဆောင်တွေရဲ့ ၁၉၄၈ ခုနှစ်ကပြုလုပ်ထားတဲ့ အာဇာနည်ရင် ပြင်ကိုပြန်လည်ဖော်ထုတ်တာပါ။ နောက်တစ်ချက်က ဗိုလ်ချုပ်ရဲ့စိတ် ဓာတ်မျိုးနောင်မျိုးဆက်သစ်လူငယ်တွေမွေးမြူရမယ်ဆိုတဲ့အသိနဲ့ ထားရှိတာပါ။ စကုမြို့အာဇာနည် ရင်ပြင်မှာ အာဇာနည်ခေါင်းဆောင်ကိုးဦးရဲ့ ကိုယ်တစ်ပိုင်းကြေးသွန်း ရုပ်တုတွေထားမှာဖြစ်သလို လူငယ် တွေ အများဆုံးနေ့စဉ်မြင်တွေ့နိုင်ဖို့ အထက(၁)နှစ်ထပ်ကျောင်းဆောင်သစ်ရဲ့ ရှေ့မှာပါထားရှိပေးမှာဖြစ်ပါတယ်”ဟု စကုမြို့အာဇာနည် ခေါင်းဆောင်ကြီးများ၏ ရုပ်တု ဖြစ်မြောက်ရေးကော်မတီနာယက ဦးနေမျိုးကျော်ကပြောကြားသည်။\nအထက (၁) နှစ်ထပ်ကျောင်း ဆောင်သစ်ရှေ့တွင်ထားရှိမည့် ဗိုလ်ချုပ်ကိုယ်တစ်ပိုင်းပုံတူကြေးသွန်းရုပ်တုမှာအမြင့်သုံးပေခွဲရှိမည်ဖြစ်ပြီး အဆိုပါကြေးသွန်းရုပ်တုကို ယခုအခါမန္တလေးမြို့တမ္ပဝတီရပ်ပြည့်ဝကြေးသွန်းလုပ်ငန်းမှ မြေထည်ပုံဖော်ပြီးစီးပြီးဖြစ်၍ ဖ ယောင်းကိုင်လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်လျက်ရှိရာ ယခုလအတွင်းကြေးသွန်းလုပ်နေကြောင်း သိရသည်။\nကမ္ဘာ့ဖလား အုပ်စုတွင်း ပြိုင်ဘက်များကို ကော်ဇော လက်ဆောင် အီရန် ပေးမည်\nနေပြည်တော် သပြေကုန်းအဝိုင်းတွင်ထားရှိမည့် အမြင့် ၁၈ ပေ၊ ကြေးတန်ချိန် ခုနစ်တန်ရှိ ဗိုလ်ချု?\nရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအတွင်း အမှိုက်ကင်းစင်ရေး စုပေါင်းလှုပ်ရှားမှုကို မြို့နယ်အားလုံး လွှမ်း??


ဒီဟာကိုဖတ် VIP အတွက်\nဒီဟာကိုဖတ် VIP အတွက် >\nနာမည်စိမ်းနေတာဟာ ဒီဆိုက်မှာ မန်ဘာဖြစ်ပြီလို့ သတ်မှတ်ထားသူပါ။\nနာမည်မစိမ်းသေးရင် ဒီလင့်ကိုကလစ်ပြီး စာပို့ခိုင်းပါ။ ပြီးရင်မေးလ်ထဲကို စာတစ်စောင်ရောက်လာမယ်ကလစ်လိုက်ပါ။ ဒါဆိုရင် နာမည်စိမ်းပါပြီ။.\nပေါက်ကရမေးလ်တွေနဲ့ လီးလီးလားလားတွေ ဖွင့်ထားရင်တော့ စိမ်းမှာ မဟုတ်ပါ\nတိုက်ရိုက်ဒေါင်းလို့ ရပြီဗျိုးးးးးးးးးးးးးးးးး ဒန်တန့်တန်....\nဒါပေမဲ့ ကြော်ငြာတွေကို ခင်ဗျားတို့ မြင်နေရပါဦးမယ်။ ကြော်ငြာတွေက ခင်ဗျားတို့ကို ဒစ်လည်စေပါဦးမယ်\nVIP ဝယ် ဒါဆိုရင် ခင်ဗျားတို့ အဆင်ပြေမယ်။ ကျွန်တော်တို့လည်း ဆေးဖိုးရမယ်။ အဟမ်း\nနာမည်ဝါသွားရင်တော့ VIP ပေါ့ တစ်လ ငါးထောင်ကျတယ်ဗျား.။.. yahoo\nနာမည်ဝါသွားရင်တော့ VIP ဖြစ်သွားပြီလေ။ ၁၆ ၁၇ ဇတ်ကားတွေ အများကြီးကြည့်လို့ ရပြီ။ အပြင်မှာ ထားရင် ဆောက်ဇယားနောက်တဲ့ကားတွေရှိတယ်။ ဒါပေမဲ့လည်း ဆောက်သက်ငယ်တာတွေလာတောင်းရင် လိုးလွှတ်ပါတယ်.. အားမပေးသလို တောင်းရင်လည်း ဘန်းပါတယ်။ နမူနာတွေကို ဆိုက်မှာ ဖတ်နိုင်ပါတယ်။ တကယ် ဘွတ်လွှတ်တာပါ။ ကလေးကားကြည့်ချင်လို့ လာတာဆိုရင်တော့ ဒီကိုမလာပါနဲ့ ..။ စကားပြားချပ်ချပ်\nနာမည်ဝါသွားရင်တော့ဇတ်ကားတွေပါ တောင်းလို့ရပြီလေ။ ဘယ်လိုကားတွေတောင်းချင်သလဲ တောင်းလို့ရပြီ။ rapid gator တို့လို wdupload တို့လို ပိုက်ဆံပေးပြီး ပရီမီယမ် အကောင့်ဝယ်ထားမှ ဒေါင်းလို့ရတဲ့ဆိုက်တွေပေါ့။ တစ်လကို us 30 ပေးမှ ဒေါင်းလို့ရတဲ့ကားတွေကို ကျွန်တော်တို့က ဖရီးဒေါင်းပေးတယ်။ VIP သမားတွေအတွက်ပေါ့... နောက်ထပ် ဘာလုပ်လို့ရသေးလဲဆိုတော့ မြန်မာကားတွေ အပြင်မှာ တင်ထားတာ ထောင်သောင်းချီတယ်နော်။ ဟုတ်တယ်။ တစ်ခြားဆိုက်ကနေပြီးတော့ မ ထားတဲ့ဟာတွေလည်း အထဲမှာရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ စည်းကို တစ်ဆင့် ထပ်ခံပေးထားပါတယ်။ မကျော်ပါ။ ဘယ်သူမှ မခွနိုင်အောင် အထဲမှာပဲ သီးသန့်ရှယ်ပါတယ်။ ဒီတော့ စိတ်ချရတယ်.ကားတွေလည်း အပြင်မရော်ကဘူးပေါ့\nကြော်ငြာတွေလည်းကြည့်စရာမလိုတော့ဘူးလေ။ VIP ဖြစ်ပြီဆိုရင် တိုက်ရိုက်လည်း ဒေါင်းလို့ရသွားပြီလေ။ ဘာရသေးလဲဆိုတော့ LINE VIP ထပ်ရတယ်။ မရခံနိုင်ရိုးလား ငါးထောင်ရင်းထားရတာကိုး အင်းး\nline vipမှာ တိုက်ရိုက်ကြည့်လို့ရတယ်။ ဒီမှာ မရှိတဲ့ကားတွေ ဟိုမှာ ရှိသေးတယ်။ ဒါပေမဲ့ LINE VIP က ဒီဆိုက်မှာ တင်တဲ့မြန်မာကားတွေကို တင်ပေးတာပဲ တိုက်ရိုက်ကြည့်နိုင်ဒေါင်းနိုင်စေဖို့အတွက်။ ဘာတွေပိုလာလို့ LINE VIP ကို ဖွင့်ရတာလဲ .. ရှင်းပါတယ်။ မန်ဘာတွေရှယ်ချင်တဲ့ကားတွေပုံတွေ အောက်စလွတ်တာ ချက်တင်တွေကို အဲ့မှာ တင်ချင်လို့ဗျာ အပြင်မှာမထားချင်လို့. နောက်ပြီးတော့ ထိုင်း မလေး အင်ဒို LINE VIP တွေကို ကျွန်တော်တို့ ဝယ်ထားတော့ forward လုပ်ပေးလို့ရအောင် LINE VIP ဖွင့်တာပဲ။ အဲ့ဆိုက်တွေမှာ တစ်လကို မြန်မာငွေ ၂သောင်းကျော်ပေးရတဲ့ ကားတွေရှိတော့ ကျွန်တော်တို့ ဝယ်တယ် ပြန်ရှယ်တယ်။ မှတ်ထားပါ။ ဘရိုတို့ ရင်းထားတာ ငါးထောင်တည်းပါ။ ကျွန်တော်တို့ ဒီထက်မက ပေးထားပါတယ်။ မသေချာရင် တွေ့တဲ့ နာမည်ဝါနေတဲ့ တစ်ယောက်ကို စာပို့ဗျာ ဖြေလိမ့်မယ်။ နက်ဖလစ် သိတယ်မဟုတ်လား ဇတ်ကားတွေကြည့်လို့ရတယ်။ တစ်လကို တစ်သောင်းခွဲတန်တယ်။ အဲ့အကောင့်တွေကို ခင်ဗျားတို့ရတယ်။ VIP သမားတွေ ကြည့်လို့ရတယ်။ နောက်ပြီးတော့ စပူတီဖိုင်း သိတယ်ဟုတ် သီချင်းတွေ နားထောင်လို့ရတယ်။ vip ရတယ်ဗျား။ အဲ့လို အကောင့်တွေ ရှိတယ်။ Pornhub hulu အစုံဗျာ ပြောနေရင် ရှည်မယ်။ အင်္ဂလိပ်လို မရေးတာကောင်းတယ်။ မြန်မာလိုရေးတော့လည်း အသံထွက်မကောင်း ဘာလားဟ\nရှာဖတ်ဗျာ vip အကြောင်းရေးရင်ပြီးမှာမဟုတ်ဘူး ရေးထားတာတွေ လိုက်ဖတ်...။\nVIP ELITE ပါလားဟေ့\nနာမည်စိမ်းတွေ နာမည်ဝါတွေရဲ့ အထက်မှာ ရှိပါတယ်။ နာမည်ငွေရောင်သမ်းပြီး သရဖူ ဘေးမှာရှိနေတာက VIP ELITE ပါ . ဘာတွေလုပ်လို့ရသလဲ\nအပေါ်က နှစ်ယောက်လုပ်လို့ရတာ ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရတာတွေကို အကုန်လုပ်လို့ရတဲ့အပြင် အဲ့နှစ်ယောက် ကို ပေးဖို့ စိတ်မချရတဲ့ အကောင့်တွေကို VIP ELITE သမားတွေက ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။\nတောင်းဆိုတဲ့နေရာမှာလည်း နေထုတ်လှမ်းစရာမလိုလောက်အောင် ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။ VIP သမားတွေက ဆိုက်ကြီးတွေကို တောင်းလို့မရပါဘူး။ သူတို့တောင်းရင် ဂစ်နှစ်ဆယ်အထိပဲတောင်းလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ VIP ELITE သမားတွေက VIP ELITE SECTION ထဲမှာ တောင်းရင် ဂစ် ၂၀၀ ထိတောင်းခွင့်ရှိပါတယ်။ သူတို့အတွက် rdp တစ်လုံးသီးသန့်ဝယ်ပေးထားပါတယ်။ တစ်လကို9USD ကျပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ RDP က ၂၅GB ပဲ ရှိတော့ MEGA အကောင့်ထဲကို သွားပါတယ်။ MEGA LIMITED ဖြစ်သွားရင် ဟိုစတင်ဆီ တိုက်ရိုက်သွားပါတယ်။ ဒီတော့ အေးဆေးတောင်းနိုင်ပါတယ်။\nနောက်တစ်ခုက VIP ELITE ထဲမှာ တစ်ခြားသူတွေ မသိစေချင်တဲ့ ပုံလေးတွေ ကားလေးတွေကို ထားပါတယ်။ အကောင့်တွေကိုထားပါတယ်။ နောက်ဆုံးအသစ်တစ်ခု ရထားတာ ရှိပါသေးတယ်။ အဲ့ဒါက တိုက်ရိုက်ဒေါင်းဖို့အကောင့်ပါ။ LEECH360 မှာ ဝယ်ဖြစ်မယ်ထင်တယ်။ VIP ELITE သမားတွေသုံးဖို့အတွက် သီးသန့် ဆောက်ပေးနေပါတယ်။\nဘယ်လောက်ကျသလဲဆိုရင် အစိမ်းကတော့ ဖရီး အဝါကတော့ တစ်လ ငါးထောင် .... VIP ELITE တော့ သုံးလတစ်သောင်းခွဲပါ။ တစ်လ ငါးထောင်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ သူက တစ်ခါတည်းနဲ့ သုံးလစာဝယ်လို့ အပေါ်ကို ပင့်ပေးလိုက်တာပါ။ ရော့ဟ\nမသိတာတွေရှိရင် မေးနိုင်တယ်။ ဖြေ ပေးမယ်။ ဒီအောက်မှာ စာရေးပါ။ စာပြန်ပေးပါမယ်။\nvip ဖွဈခငျြရငျ [email protected] ကို MPT OOREDOO ငါးထောငျတနျ တဈကတျ ပို့လိုကျပါ။ ဒီအောကျကပုံ ကိုကလဈပွီးတော့လညျး ပို့နိုငျပါတယျ။\nCurrent time: 11-19-2019, 06:16 AM Powered By MyBB, © 2002-2019 MyBB Group.


လက်ဖက်ရည်နဲ့ မုန့်မစားတတ်သူအတွက် မနက်စာက နည်းနည်း အလုပ်ရှုပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ထမင်းလေး စားလိုက်ရမှ နေတတ်တာဆိုတော့ ပြင်ဆင်ရတာပါပဲ။ ကျောင်းတက်တုန်းကဆို မနက်ခင်းအစော ထမင်းပူပူလေးထချက်ရတာ အလုပ်တခုကို ဖြစ်လို့။ မချက်ဖြစ်ရင် တခြားရှိတာလေး စားသွားမယ်ဆို လိုင်းကားမစီးနိုင်တော့ပါဘူး။ အဆောင်ကထွက် သမိုင်းလမ်းဆုံနားရောက်ရင် ခေါင်းတွေမူးနေပြီ။ အခန်းဖော်သူငယ်ချင်းနဲ့လည်း ဆန့်ကျင်ဖက်။ သူက မနက်စာ ထမင်းဆို မုန်းကိုမုန်းတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ကော်ဖီလေးနဲ့ မုန့်စားရမှ သူက ကျေနပ်တတ်တဲ့သူ။ ကိုယ်ကလည်း ထမင်းတွေတပြင်ပြင်။ ဒါနဲ့ပဲ စားပွဲတချပ်မှာ ထမင်းစားသူနဲ့ ကော်ဖီသောက်သူနှစ်ယောက် စကားတွေ လက်ဆုံကျခဲ့ဖူးတယ်။ အဆောင်နားက လက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ ပဲထမင်းပူပူလေးနဲ့ ကော်ပြန့်ကြော် စားလိုက်ရရင်လည်း သဘောကျမိတယ်။ ထမင်းမှမစားရရင်လည်း မုန့်ဟင်းခါးကို အီကြာကွေးနဲ့ စားချင်တယ်။ တခါတလေလည်း မုန့်ဟင်းခါးသုပ်ပေါ့။\nအခုလည်း ကိုယ့်မနက်စာ ကိုယ်တိုင် ပြင်ဆင်လိုက်တယ်။ စားလို့ကောင်းတဲ့အခါရှိသလို မကောင်းတဲ့အခါလည်းရှိတာပေါ့။ သေချာတာတော့ တယောက်ထဲစားရတဲ့ မနက်စာက သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ စားခဲ့ရတာလောက် မကောင်းတာအမှန်ပါပဲ။ အဆောင်မှာဆို အဆောင်ရှေ့က အကြော်စုံဝယ်ပြီး ခရမ်းချဉ်သီး ပူစီနံနဲ့ သုပ်လိုက်တယ်။ ရေနွေးကြမ်းလုပ်ပြီး ပဲထမင်းပူပူလေးနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ လုယက်စားခဲ့ရတဲ့ မနက်စာကတော့ ပိုလို့အရသာရှိတာပေါ့။\nအမဲသားကြော်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ နံနံပင်၊ ကြက်သွန်ဖြူဆီချက်ရယ် မြန်မြန်ဆန်ဆန်သုပ်စားလိုက်တဲ့ မနက်စာတမျိုးပါ။ ချဉ်ပေါင်ဟင်းနဲ့ ငါးသေးသေးအခြောက်ကြော် ထမင်းသုပ်။\nကြက်သွန်ဖြူဆီချက်၊ သံပုရာသီး၊ နံနံပင်၊ မုန့်ကြွပ်၊ ပဲမှုန့်အကျက်၊ ဝက်အူချောင်းနဲ့ မုန့်ဖတ်ကို ချဉ်ငံစပ်သုပ်လိုက်တော့ မုန့်ဖတ်သုပ် မနက်စာတမျိုးရပါတယ်။\nကုလားပဲနဲ့ မုန့်ဟင်းခါးဟင်းချက်ပြီး အရည်ပျော်လုပ်စားဖြစ်တဲ့ မနက်စာပါ။\nကုလားပဲနဲ့ အုန်းနို့မှုန့်ကို အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ ချက်စားလိုက်လည်း မနက်စာရတာပဲ။\nအခုရက်ပိုင်း လုပ်စားဖြစ်တဲ့ မနက်စာတွေကို အမှတ်တရ တင်လိုက်ပါတယ်။\nRepublic September 9, 2008 at 5:11 AM\n၀ါး ..မမနိ breakfast တွေကကောင်းမှကောင်းဗျာ ၊၊ စ လုံးမှာ ဆို .. မ KOM.. မမေမိုး တို့ပါ ခေါ့်ပီး ထမင်းဆိုင်ဖွင့်လိုက်ရင်တော့ သူငှေးဖြစ်ပီ ၊၊ဟီး\nAnonymous September 9, 2008 at 5:35 AM\nအစ်မဇနိ ..နှိပ်စက်တယ် နှိ်ပ်စက်တယ်ဗျို့မခံစားနိုင်ဘူးး ။ မနက်စာ အဲ့လိုမျိုးစားချင်တာ အခုတော့ ကော်င်္ဖီပဲ သောက်နေရတာ မုန်းလာပြီူးးး ကုလားပဲနဲ့ မုန့်ဟင်းခါးဟင်းချက်ပြီး အရည်ပျော်လုပ်ထားတာ အရမ်းစားချင်တာပဲ အခုတော့ ကွန်ပျူတာကြီးကိုပဲ လျှာနဲ့တို့ သွားတယ်း)\nတားမြစ် ထားသော... September 9, 2008 at 9:12 AM\nတန်ခူး September 9, 2008 at 9:23 AM\nမဇနိရေ… တို့ လဲ မနက်စာကို ဘိုလိုမစားတတ်ဘူးလေ… ထမင်းလေးဝင်လိုက်မှ ရင်အေးတယ်… ကော်ဖီ လဘက်ရည်လဲ မသောက်တတ် ပေါင်မုန့် လဲ မကြိုက်ဆိုတော့ ဒီနိုင်ငံမှာ အတော်ခက်တယ်… ပိတ်ရက်တွေဆို လုပ်စားဖို့အချိန်ရတယ်လေ… မဇနိမနက်စာလေးတွေက အချိ်န်ကုန်သက်သာပြီး စားလို့ ကောင်းမှာမို့အတုယူသွားပြီ… မဇနိပြောမှ အကြော်စုံသုပ်လေးတောင် စားချင်သွားတယ်…\nMoe Cho Thinn September 9, 2008 at 9:26 AM\nမနက်စာ ဘယ်အချိန်စားတတ်သလဲ။ လမ်းကြုံသလိုလိုနဲ့ ၀င်စားမလို့ပါ။\nဒီညတော့ ဘလော့ဂ်လည်တာ ရွာသားလေးကလဲ လက်ဖက်သုပ်တဲ့၊ မဇနိကလဲ မနက်စာ ဖွယ်ဖွယ်ရာရာ နဲ့။ ဒုက္ခတော့ ရောက်ကုန်ပါပြီ။ ခုညတော့ အိပ်နိုင်မယ် မထင်ဘူး။ ဗိုက်ဆာလို့လေ။\nlittle moon September 9, 2008 at 9:44 AM\nပုံလေးတွေ ကြည့်တာနဲ့ကို စားချင်စိတ်တွေ တဖွားဖွား ပေါ်လာပြီဗျာ .....\nJorge September 9, 2008 at 10:31 AM\nသက်တန့် September 9, 2008 at 12:01 PM\nမနက်စာ သရေယိုသွားတယ် မမဇနိရေ... :)\nမမဇနိလို အမမျိုးတစ်ယောက်လောက် အလိုချင်သား...\nကိုဇနိတို့ ကံကောင်းချက်... အားကျပါ့...\nnu-san September 9, 2008 at 1:54 PM\nမဇနိရေ...စားချင်လိုက်တာနော်.. မနက်စာကို တကူးတကလေး ချက်စားတာ ကောင်းလိုက်တာ.. အမကတော့ .. အပြောတော့ပါဘူးလေ.. သူများတွေ သိကုန်ရင် ရှက်စရာ... (အိပ်ယာထ နောက်ကျလို့ အဲဒီလိုမျိုး ဖွယ်ဖွယ်ရာရာတွေ ချက်မစားဖြစ်ဘူးလို့ ပြောမလို့ပါ.. ):P အိမ်နားနီးရင် ကောင်းမှာပဲနော်.. :D\nkhin oo may September 9, 2008 at 9:13 PM\nသူ့ အပျော် လုပ် ပြီး စားတာ ကလဲ တို.တွေ တမင် လုပ်စား တာထက် တောင် သာ သေးတယ်။ အင်း ဒါလဲ အခက်.\nkhin oo may September 9, 2008 at 9:15 PM\nအခုတော. ပေါင်မုန်.နဲ. နွား နှိုနဲ. သွားစား လိုက် ဦးမယ် သေငှေး ဆိုတော.။\nMy Wonderful Moral Thoughts September 9, 2008 at 9:35 PM\nဓါတ်ပုံတွနဲ့ နှိပ်စက်တယ်... :)\nကွန်ပျူတာကြီးကို လျှာနဲ့တို့ သွားတယ်.. ရှလွတ် ရှလွတ်... :P\nမြရွက်ဝေ September 10, 2008 at 5:49 AM\nမနိလက်ချက်ကြောင့် ဒီမနက်မှစ၍ အရင်လို ကော်ဖီနဲ့ မုန့်အစား ထမင်းပြင်ဆင်ကြွေးရပါကြောင်း......\nနောင်ရက်များအတွက်ပါ မနက်စာကို လေ့လာရှာကြံရလုပ်ပေးရတော့မှာ ဖြစ်ပါကြောင်း....\nပီတိ September 10, 2008 at 8:34 PM\nဒီမှာလည်းမနက်စားပဲကိုး... မနက်စာတွေလွမ်းနေတာ... ကျွန်တော်က အခုမှဖတ်မိတာ... ကျွန်တော်တောင်လွမ်းလို့ မနက်စာအကြောင်းအခုပဲရေးထားတာ...\nကိုဇနီရေးတဲ့ အညာကရွာကိုဖတ်ပြီး ငယ်ငယ်ကအကြောင်းတွေ ပြန်တွေးမိနေတာလေ\nမဇနိ September 11, 2008 at 6:06 AM\nထမင်းဆိုင်လာဖွင့်မယ် ကိုကြီး ၀ီ တို့ဆီ :P\nမောင်မျိုးရေ ထင်တော့ ထင်သား အမကွန်ပြူတာကြီး ဘာဖြစ်သွားတာပါလိမ့်လို့..\nမနှိပ်စက်ရပါဘူး ကိုတားမြစ်ထားသောရေ ..\nအကြော်စုံသုပ်လေးနဲ့ ထမင်းပူပူလေးလည်း စားချင်သေးတယ် အမတန်ခူး\nမမမိုးချိုသင်းရေ ဘယ်ချိန်လာလာ ပြင်ဆင်ကျွေးပါ့မယ်ဗျာ\nအကို Littlemoon က အိမ်မှာ သားသားရော အမရော တူတူစားရတာ ပိုပျော်စရာ ကောင်းမှာပါ\nမမနုစံက အလုပ်များလို့ပါ လာလည်ပါ ညီမချက်ကျွေးပါ့မယ်\nမမကေအိုအမ်ကလည်း မမဆီမှာ တိုရှည်ရှိနေပီ ဘာလိုသေးလဲ\nညီမ SMNDTL အဲလို မလုပ်ရဘူးလေ\nဟား ဟား မဇနိတော့ တရားခံဖြစ်ပြီလား ညီမမြရွက်ဝေ\nအဲဒီက မနက်စာ လာငေးအုံးမယ် ကိုပီတိ\nလာလည်ကြတာ ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်\nAnonymous September 12, 2008 at 6:56 AM\nမဇနိက မနက်စာတွက် အချိန်တော်၂ယူသားပဲနော် ။ ကျမကတော့ မနက်ဆို ထမင်းမစားနိုင်တဲ့လူထဲ ပါတယ် ။ အရင်ကတော့ မနက်စာကို အချိန်ပေးမစားဖြစ်ဖူး ။\nခုတော့ မနက်စာဆိုတာ တနေ့လုံးတွက် အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သိလာတော့ ၊ အနည်းဆုံး ပေါင်မုန့် ၂ချပ် နဲ့ နွားနို့ တခွက်တော့ သောက်လိုက်တယ် ။ အချိန်ရရင်တော့ ကြက်ဥကြော် ၊ hash brown , baked beans , sausage တွေပါ tea တခွက် ၊ orange juice တခွက်နဲ့ ထည့်စားဖြစ်တယ် ။ တခါတလေလည်း cereal & milk ကို အမြန်မျှောချပေါ့ ။\nမြန်မာအစားအစာရတဲ့နေရာဆိုရင်တော့ မနက်ကို ပဲပြုတ် နံပြား ၊ ပဲပလာတာ ၊ ကောက်ညှင်းပေါင်း ၊ မုန့်ဟင်းခါး စားရတာ ကြိုက်တယ် ။ မနက်စောစော ရှမ်းလက်ဖက်ခြောက် မွှေး၂လေးနဲ့ သောက်ရတဲ့ ရေနွေးကြမ်းလေးနဲ့ဆို သိပ်ကောင်းတာပဲလေ ။\nဝေလေး September 12, 2008 at 7:10 AM\nအဟင့်.. စားချင်လိုက်တာ ရှလွတ် :P\nမဇနိ September 13, 2008 at 10:21 AM\nအမဂျစ်တူးရဲ့ မနက်စာတွေကလည်း စားချင်စရာပါဗျာ။\nညီမ ဝေလေး သွားရည်ကျနေတာလား ယူသွား ယူသွား။


moi: နိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ဗြိတိန်နိုင်ငံ အောက် လွှတ်တော် ဥက္ကဋ္ဌနှင့် တွေ့ဆုံ\nနိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ဗြိတိန်နိုင်ငံ အောက် လွှတ်တော် ဥက္ကဋ္ဌနှင့် တွေ့ဆုံ\nဟီသရိုး(လန်ဒန်) စက်တင်ဘာ ၁၂\nဗြိတိန်နိုင်ငံ လန်ဒန်မြို့၌ ရောက်ရှိနေသော နိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်သည် ဗြိတိန်နိုင်ငံ အောက်လွှတ်တော် ဥက္ကဋ္ဌ Rt. Hon. John Bercow နှင့် ဒေသစံတော်ချိန် နံနက် ၉ နာရီခွဲတွင် Palace of Westminster ၌ တွေ့ဆုံသည်။\nတွေ့ဆုံစဉ် မြန်မာနိုင်ငံ၌ ငြိမ်းချမ်းရေး၊ အမျိုးသားပြန်လည် စည်းလုံး ညီညွတ်ရေးရရှိရန် ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်နေမှု၊ ရခိုင်ပြည်နယ်အရေးကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ မြန်မာအစိုးရ၏ ဆောင်ရွက်နေမှုများနှင့် စပ်လျဉ်း၍ ရင်းနှီးစွာ ဆွေးနွေးကြသည်။\nတွေ့ဆုံပွဲသို့ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန ဒုတိယဝန်ကြီး ဦးကျော်တင်၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံ ဆိုင်ရာ မြန်မာသံအမတ်ကြီး ဦးကျော်စွာမင်းနှင့် တာဝန်ရှိသူများ တက်ရောက်ကြသည်။\nနိုင်ငံတော်၏အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်သည် ဒေသစံတော်ချိန် ၁၀ နာရီ ၄၅ မိနစ်တွင် Royal College of Defence Studies (RCDS) သို့ သွားရောက်လေ့လာကြရာ Commander of Joint Forces Command General Sir Christopher Deverell နှင့် ကျောင်းအုပ်ကြီး Sir Tom Phillips တို့က လိုက်လံရှင်းလင်းပြသကြသည်။\nနိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်သည် RCDS တွင် ပညာသင်ကြားလျက်ရှိ သည့် ကာကွယ်ရေး ဝန်ကြီးဌာနမှ ဗိုလ်မှူးကြီးအောင်မြင့်ဦးနှင့် မြန်မာနိုင်ငံ ငြိမ်းချမ်းရေးကော်မရှင်၊ အထောက်အကူပြုအဖွဲ့မှ အဖွဲ့ဝင် ဦးမိုးဇော်ဦးတို့ အပါအဝင် ဗြိတိန်နှင့် နိုင်ငံတကာမှ သင်တန်းသား/ သင်တန်းသူများအား ရင်းရင်းနှီးနှီး တွေ့ဆုံသည်။\nမွန်းလွဲပိုင်းတွင် နိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်အား ဗြိတိန်နိုင်ငံ နိုင်ငံခြားရေး ဝန်ကြီး မစ္စတာ ဘောရစ်ဂျွန်ဆင်က လန်ကတ်စတာ အိမ်တော်၌ နေ့လယ်စာဖြင့် တည်ခင်းဧည့်ခံသည်။\nနေ့လယ်စာသုံးဆောင်နေစဉ်အတွင်း နှစ်နိုင်ငံဆက်ဆံရေး တိုးမြှင့်ဆောင်ရွက် နိုင်မည့်နည်လမ်းများ၊ မြန်မာနိုင်ငံ၌ ဗြိတိန်နိုင်ငံမှ စီးပွားရေး၊ ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှု ပိုမိုပြုလုပ် နိုင်မည့် အခွင့်အလမ်းများနှင့် စိုက်ပျိုးရေး၊ ကျန်မာရေး၊ ပညာရေးကဏ္ဍများတွင် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမြှင့်တင်နိုင်ရေး အမြင်ချင်းဖလှယ်ဆွေးနွေးကြသည်။\nPosted by moi at 8:56 PM


တရုတ် 450w Monocrystalline ဆိုလာပြား ထုတ်လုပ်သူများနှင့် တင်သွင်းသူများ - Rixing Electronics\n450w Monocrystalline Solar Panel သည် 25 နှစ်အာမခံပါရှိသော၊ 1GW စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် modules များ၏လက်ရှိစွမ်းရည်ပါရှိသောစက်မှုလုပ်ငန်း ဦး ဆောင်သောဆိုလာပြား၊ ဒီဇိုင်း၊ ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ပံ့ပိုးမှုအလွန်ထိရောက်ပြီးစျေးသက်သာသောမြေတွင်တပ်ဆင်ထားသောပုံဆောင်ခဲဆိုလာ module များသည်ဖောက်သည်များကိုသာလွန်ကောင်းမွန်သော photovoltaic နှင့်ပံ့ပိုးပေးသည် ထုတ်ကုန်များ၊ စနစ်ဖြေရှင်းချက်များနှင့် ဆက်စပ်ဝန်ဆောင်မှုများ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအတွက် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော်လည်း ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောစျေးနှုန်းဖြင့် ထုတ်ကုန်များကို ထုတ်လုပ်ရန် တောင်းဆိုပါသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆိုလာပြားများသည် တစ်ကမ္ဘာလုံးသို့ ပျံ့နှံ့နိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။\n2. လျှပ်စစ်ဖဲကြိုးခံနိုင်ရည်ကို လျှော့ချပြီး နောက်ဆုံးတွင် အလုံးစုံ module များ၏ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စွမ်းအားကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ဟော့စပေါ့များကို ခံနိုင်ရည်ရှိ၍ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုမြင့်မားသည်။\n3. Multi-busbar နှင့် half cut technologies တို့ဖြင့် 166mm ဆီလီကွန် wafers များကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် module series ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ထားပါသည်။ ပေါင်းစပ်ဖန်တီးမှုနည်းပညာကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် အလွန်ကောင်းမွန်သော module efficiency နှင့် power output ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။\nModule အမျိုးအစား QJM435-144H(9BB) QJM440-144H(9BB) QJM445-144H(9BB) QJM450-144H(9BB) QJM455-144H(9BB) QJM460-144H(9BB)\n450W Monocrystalline ဆိုလာပြားကို အိမ်၊ ခြံ၊ စီးပွားရေး အဆောက်အဦ၊ ဆေးရုံ၊ ကျောင်း၊ စက်ရုံ...\n450W Monocrystalline ဆိုလာပြားတွင် ဤစမ်းသပ်မှုများ ရှိသည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ 450W Monocrystalline ဆိုလာပြား၏ လက်မှတ်။\nhot Tags:: 450w Monocrystalline ဆိုလာပြား၊ လက်ကား၊ ဝယ်၊ စိတ်ကြိုက်၊ အစုလိုက်၊ ရောင်းအား၊ တရုတ်၊ စျေးပေါ၊ စျေးသက်သာ၊ အသစ်ဆုံး၊ အရည်အသွေး၊ အဆင့်မြင့်၊ တာရှည်ခံ၊ ထိရောက်မှု၊ သန့်ရှင်းသောစွမ်းအင်၊ လိုင်းပိတ်၊ ဂရစ်ဒ်ပေါ်မှ TUV၊ ထုတ်လုပ်သူများ၊ ပေးသွင်းသူများ၊ စက်ရုံ၊ စတော့တွင်၊ အမှတ်တံဆိပ်များ၊ တရုတ်နိုင်ငံထုတ်၊ စျေးနှုန်းစာရင်း၊ CE၊ 25 နှစ်အာမခံ


ယူရို ဘဏ္ဍာရေး အကျပ်အတည်း (၂) | Zizawa's refuge\nယူရို ဘဏ္ဍာရေး အကျပ်အတည်း (၂)\nPosted by zizawa ⋅ 19/06/2010\t⋅9Comments\nမေလ ဆယ်ရက်နေ့မနက်မှာ အီးယူနိုင်ငံတွေက ခေါင်းဆောင်တွေနဲ့ ဥရောပ ဗဟိုဘဏ် (အီးစီဘီ)တို့ ကဥရောပ နိုင်ငံတွေရဲ့ ဘဏ္ဍာရေး အကျပ်အတည်းကို ဖြေရှင်းဖို့ ယူရို ဘီလီယံ ၇၂၀ အမေရိကန် ဒေါ်လာနဲ့ ဆို ဘီလီယံ ၉၃၀ (သန်းပေါင်း ကိုးသိန်းကျော်) တန်ဖိုးရှိတဲ့ အစီအစဉ်တခုကို ကြေညာသွားတယ်။\n၂၀၀၇ ၂၀၀၈ ဘဏ္ဍာရေး အကျပ်အတည်းကနေ ခုချိန်ထိ အစိုးရတွေရဲ့ ခုလို stimulus packages ကယ်ဆယ်ရေး အစီအစဉ်တွေဟာ တန်ဖိုးအားဖြင့်ဆိုရင် ဒေါ်လာ ထြီလီယံနဲ့ချီ ရှိနေပြီ။ ပထမ အမေရိကန်က အေအိုင်ဂျီ အာမခံကုမ္ပဏီအပါအ၀င် ရင်းနှီးမြှတ်နှံမှု ဘဏ်တွေနဲ့ အိမ်ဝယ်သူတွေအတွက် ငွေထုတ်ချေးတဲ့ Freddie နဲ့ Fannie ဘဏ်ကြီးတွေကို ၀င်ကယ်တုံးကတခါ၊ နောက်တခါ ဘုရ်ှပ်အစိုးရရဲ့ နောက်ဆုံးနှစ်မှာ နလံ ပြန်ထူရေး အစီအစဉ်ဆိုပြီး ဒေါ်လာ ဘီလီယံ ၇၀၀ ၀န်းကျင်လောက်သုံးခဲ့ရသေးတယ်။\nဒါတောင်မှလည်း ပြသနာဟာ မပြီးသေးဘဲ ခုတခါ ဥရောပက အစိုးရတွေ၊ ဘဏ်တွေ မပြိုလဲအောင် ဖုတ်ပူမီးတိုက် ဒေါ်လာသန်းပေါင်းသိန်းချီ၊ သန်းချီ သုံးဖို့ လုပ်ရပြန်ပြီ။ ဒါဘာကိုပြနေလဲဆိုတော့ ၂၀၀၈ ကနေ စလိုက်တဲ့ အကျပ်အတည်းဟာ မပြီးသေးရုံမက ပိုတောင် အရှိန်ပြင်းလာနေပုံရတယ်။\nအရင်ဆုံး အီးစီဘီက ကြေညာသွားတဲ့ ယူရိုဘီလီယံ ၇၂၀ တန်အစီအစဉ်ကို ကြည့်ရအောင်။ ခုအစီအစဉ် ထွက်မလာခင်မှာ ဂရိပြသနာဟာ တခြားနိုင်ငံတွေပါ ကူးစက်ပြီး ဥရောပကပိုက်ဆံ အသုံးအစွဲ စည်းကမ်းမရှိတဲ့ နိုင်ငံတွေဟာ (ပေါ်တူဂီ၊ စပိန်၊ အီတလီ၊ နောက်ယူရိုအပြင်ဘက်က ဟန်ဂေရီ) မျောက်မီးခဲ ကိုင်မိသလို ဖြစ်နေတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ အပိုင်းတစ်မှာ ပြောခဲ့သလို ဂရိဟာ ကိုယ့်ဝင်ငွေထက်ပိုသုံးနေရာမှာ သူ့ ရဲ့စုစုပေါင်း net debt အသားတင်အကြွေးဟာ သူ့ ဂျီဒီပီနဲ့ ညီလုနီးနီးဖြစ်နေပြီ။ သူ့ ရဲ့ gross public debt ဆိုရင် ဂျီဒီပီရဲ့ ၁၂၀ ရာခိုင်နှုံးကျော်နေပြီ။ ဒီကြားထဲမှာ တနှစ်တနှစ် အသုံးစရိတ်က၀င်ငွေထက် ၁၃% ပိုများတယ်။ တနည်းအားဖြင့် ပိုက်ဆံ တရာဝင်ရင် အိတ်ထဲကနေ ၁၁၃ ကျပ်ထွက်နေတယ်။ ဒီဘတ်ဂျက် လိုငွေပြမှုကို မနည်းကြီးချပစ်ရင်တောင် ဂရိရဲ့ လာမဲ့ ၂၀၁၁ အကြွေးစာရင်းဟာ အောက်မှာ ပြထားသလောက် ရှိနေတယ်။ ခုတွေ့ ရတဲ့ ဇယားဟာ OECD ရဲ့ ၂၀၁၁ အတွက်အကြွေး ခန့် မှန်းချက်ဖြစ်တယ်။ တနည်းအားဖြင့် ဂရိတနိုင်ငံလုံး တနှစ်လုံး အလုပ်ပြီး ဘာထမင်းမှ မစားဘဲနေရင်တောင် အကြွေးကြေစရာ မရှိဘူး။\nနောက်နိုင်ငံ တနိုင်ငံရဲ့ အကြွေးဟာ ဂျီဒီပီရဲ့ ကိုးဆယ်ရာခိုင်နှုံးကို ရောက်လာရင် ဒီနိုင်ငံဟာ ကြွေးပင်လယ်ထဲမျောဖို့ ပိုသေချာသလောက် ရှိသွားပြီ။ ဒီအကြွေးတွေအတွက် ပေးရမဲ့ အတိုးကကို မနည်းဘူး။ ဘောဂဗေဒသမားတွေ မှန်းတာတော့ အဲ့သလို ကိုးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းကို ရောက်လာရင် ဂျီဒီပီဟာ တစ်ရာခိုင်နှုန်း လျှော့သွားတာနဲ့တူတူပဲလို့ မှန်းကြတယ်။ တနည်းအားဖြင့် ပုံမှန် အကြွေးမရှိချိန်၊ နည်းချိန်မှာ တနှစ် လေးရာခိုင်နှုံး ဂျီဒီပီရှိရင် ခုလို အကြွေးက ဂျီဒီပီရဲ့ ကိုးဆယ်ရာနှုန်း အနေအထားမှာ သုံးရာခိုင်နှုံးလောက်ပဲ ရှိတော့တယ်။ ဒီတော့ ကြွေးထူတာဟာ စီးပွားရေး ဖွံဖြိုးမှုနှုံး ဂျီဒီပီကိုလည်း အများကြီး သွားထိခိုက်တယ်။\nနောက်ဒီဇယားမှာ ဂျပန်ရဲ့ အကြွေးဟာလည်း ဂဏန်းသုံးလုံးရှိတာတွေ့ ရမယ်။ ဒါပေမယ့် ဂျပန်က တခြားနိုင်ငံတွေနဲ့ ကွာတက ဂျပန်ဟာ သူ့ နိုင်ငံသားတွေပေါ်သူအကြွေးတင်နေ တာဖြစ်တယ်။ ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ private sector ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍ၊ တနည်းအားဖြင့် ဂျပန်ပြည်သူ တွေဟာ အကြွေးမရှိဘဲ အစိုးရကသာ ပြည်သူလူထုဆီက အကြွေးယူထားတာ ဖြစ်တယ်။ တနည်းအားဖြင့် ဂျပန်အစိုးရဟာ အစိုးရအသုံးစရိတ်အတွက် ပြည်ပကို အားကိုးစရာ မလို တဲ့ အတွက် အကြွေးကို သက်တမ်းတိုးဖို့ လောလောဆယ်မှာ စိုးရိမ်စရာ မရှိသေးဘူး။\nခက်တာက ပြောခဲ့တဲ့ ဂရိတို့ ၊ အင်္ဂလန်တို့ အမေရိကန်တို့ ပဲ။ သူတို့ ဆီက ပြည်သူလူထုက စုဆောင်းအား saving rate အရမ်းနည်းတယ်။ ပြည်သူလူထု ကိုယ်တိုင်က ကြွေးလည်ပင်း ၀ိုင်းနေတာဖြစ်တယ်။\nပြောခဲ့သလို ဂရိရဲ့ အကြွေးတွေဟာ ဂျီဒီပီနဲ့ အတူတူလောက် ဖြစ်နေတော့ သူ့ ကို ပိုက်ဆံ ချေးထားသူတွေက လန့် လာတယ်။ သူ့ ရဲ့ အကြွေးဟာ တနှစ်လုပ်စာနဲ့ ညီသလောက်ဖြစ် လာသလို budget deficit ဘတ်ဂျက်လိုငွေပြမှုကြောင့် တနှစ်တနှစ် တိုးလားမယ့် အကြွေးသစ်တွေကလည်း မနည်းဘူး။ တခါ အစိုးရကလည်း အသုံးစရိတ်ကိုချဖို့ရိုးရိုးသားသားနဲ့ ဟုတ်တိပ္ပတိ လုပ်ပုံမပြဆိုတော့ ဂရိဟာ သူ့ အကြွေးတွေကို အပြည့်ပြန်ပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ ကြွေးရှင်တွေက တွက်လာကြတယ်။ သူ့ ကို ငွေမချေးရဲကြတော့ဘူး။ (ဘယ်လိုလုပ် သိလဲဆိုတော့ နိုင်ငံအစိုးရတွေ၊ ကုမ္ပဏီတွေ ပိုက်ဆံချေးဖို့ debt market အကြွေးဈေးကွက် ဆိုတာရှိတယ်။ တချို့ ကလည်း bond market လို့ ခေါ်တယ်။ ပိုက်ဆံချေးတဲ့အခါ မြီရှင်နဲ့မြီစားမှာ မြီရှင်က အထက်စီးက နေရလေ့ရှိတယ်။ ခုကိစ္စမှာ မြီရှင်ကကြွေးဈေးကွက်ပေါ့။ အကြွေးဈေးကွက် ဘယ်လောက်ပါဝါရှိသလဲဆိုရင် ကလင်တန်ရဲ့ စီးပွားရေး အကြံပေး အရာရှိတယောက်က ပုပ်ရဟန်းမင်း မဖြစ်ချင်ဘူး။ အကြွေးဈေးကွက်ပဲ ဖြစ်ချင်တယ်။ ဘာ့ကြောင့်လဲဆိုတော့ လူတိုင်းကို ခြောက်လို့ လှန့် လို့ ရလို့ လို့ပြောတယ်။ ပိုက်ဆံချေးတဲ့အခါ ပြန်ရဖို့မကျိန်းသေတဲ့လူ တနည်းအားဖြင့် risk များတဲ့သူ ဆိုရင် မြီရှင်က အတိုး ပိုတောင်းလေ့ရှိတယ်။ ခုလည်း ဂရိကို ဂျာမနီလောက် မယုံတဲ့အတွက် ဂရိက ဂျာမနီအစိုးရထက် အတိုးနှုံးပိုပေးရတယ်။ မြီရှင်က ဘယ်လောက်ပါဝါရှိသလဲဆိုရင် မြီစားဟာ ဘာအစိုးရကြီးဖြစ်နေဖြစ်နေ သူတောင်းတဲ့ အတိုးနှုံးပေးရတယ်။ အစိုးရတွေဟာ ရယ်တော့လည်းရယ်ရတယ်။ အကြွေးလာယူတဲ့အခါမှာ အတိုးနှုံး ကြီးကြီးပေးရတဲ့အခါ သူတို့ ကို မယုံရကောင်းလားဆိုပြီး ဗျစ်တောက်ဗျစ်တောက်လုပ်တယ်။ သူတို့ကို ပိုက်ဆံ ချေးမယ့် ရင်းနှီးမြှတ်နှံသူတွေကို ဈေးကစားတယ်ဆိုပြီး ကျိန်ဆဲတယ်။ ချိမ်းလား ခြောက်လားလုပ်တယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ဆုံးတော့ သူတို့ ပဲ အလျှော့ပေးကြရတာပဲ။ ဂရိက ပထမတော့ ငွေချေးလို့ ရနေသေးတယ်။ ဒါပေမယ့် သူပေးရတဲ့ အတိုးနှုံးက တခေါက်ထက် တခေါက်ပိုများလာတယ်။ နောက်ဆုံးဂရိ အစိုးရဆီက တောင်းတဲ့ အတိုးနှုံးဟာ ပါကစ္စတန်တို့ ၊ အဇာဘိုင်ဂျန်တို့ လို နိုင်ငံရေးမတည်ငြိမ်တဲ့ အစိုးရတွေ ပေးရတဲ့ အတိုးနှုံးထက်ကို များလာတယ်။ တချိန်မှာ သူ့ ရဲ့ တချို့အကြွေးတွေကို မြီရှင်တွေက တရာ တနှစ် ၂၀ ကျော်အတိုးထိ တောင်းလာတယ်။ ပါကစ္စတန်ဆိုရင် တဆယ်လောက်နဲ့ ရတယ်။ အဲ့သလို နေ့ စဉ်ရက်ဆက်ဆိုသလို များလာလိုက်တာမှာ နောက်ဆုံးတော့ သူဟာ ငွေလုံးလုံးချေးလို့ မရတော့သလောက် ဖြစ်သွားတယ်။ အဲဒါကို finance မှာ liquidity crisis လို့ ခေါ်တယ်။)\nနောက်ခုအကြောင်းအရာနဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိတဲ့ finance မှာ သုံးတဲ့ ဝေါဟာရ တခုက credit default swap ခေါ်တယ်။ CDS လို့လည်း အတိုခေါ်ကြတယ်။ အဲ့ဒါက အလွယ် ပြောရင်တော့ အကြွေးကို အာမခံထားခြင်းပဲ။ ဆိုပါစို့ ကိုယ်က လူတယောက်ကို ပိုက်ဆံချေးထားတယ်။ ဒီလူက ကိုယ့်ကို ပိုက်ဆံပြန်မဆပ်ရင် ကိုယ့်ပိုက်ဆံ အားလုံးဆုံးမယ်။ အဲတော့ ဒီလူ default လုပ်ခဲ့ရင် တနည်းအားဖြင့် ဒေ၀ါလီခံရရင် အကြွေးမဆပ်နိုင်ကြောင်း တရားဝင်ကြေငြာရင် ကိုယ့်ပိုက်ဆံ မဆုံးအောင် ကိုယ်ချေးထားတဲ့ အကြွေးကို အာမခံထားထားရင် မဆိုးဘူး။ ဟုတ်တယ်မလား။ အစိုးရတိုင်းရဲ့ အကြွေးတွေကို အာမခံထားလို့ ရတယ်။ CDS ဆိုတာ တနည်းတော့ အာမခံ ပရီမီယံကြေး၊ အာမခံကြေးပဲ။ မြီစားက အကြွေးဆပ်နိုင်မဲ့အနေအထားမရှိရင် သူ့ ကိုချေး ထားတဲ့ အကြွေးပေါ် ပေးရတဲ့ အာမခံကြေးကလည်း လိုက်ကြီးမယ်။ ဟုတ်တယ်မလား။ ဆိုတော့ ဂရိအစိုးရရဲ့ အကြွေး အာမခံကြေး CDS တွေဟာ ခုအကျပ်အတည်းထဲ တဖြည်း ဖြည်း ၀င်လာချိန်မှာ တရိပ်ရိပ်တက်လာလိုက်တာ နောက်ဆုံးကျတော့ သူ့ အကြွေးတွေကို အာမခံထားဖို့ ကို မလွယ်တော့ဘူး။ တနည်းအားဖြင့် ဂရိဟာ သူပေးစရာ အကြွေးကို ဘယ်လိုမှ ပြန်ဆပ်နိုင်စရာ မရှိဘူးလို့ ဈေးကွက်က တထစ်ချ ယုံကြည်နေပြီ။\nအဲ့ဒိအချိန်မှာ အီးစီဘီတို့ ၊ IMF တို့ ကို ကယ်ပါယူပါနဲ့ ခွက်လက်ဆွဲပြီး ပိုက်ဆံလှည့် တောင်းရတော့တာ။ မေးစရာ ရှိတာက ဘာဖြစ်လို့ ခုချိန်မှာ ဖြစ်သလဲ။ ဘာ့ကြောင့်လဲဆို တော့ အကြွေးမှာ maturity date သူ့ သက်တမ်းစေ့တဲ့နေ့ ရှိတယ်။ အကြွေးယူရင် ခြောက်လသက်တမ်း၊ တနှစ်သက်တမ်း၊ ဆယ်နှစ် အနှစ်သုံးဆယ် သက်တမ်း စသဖြင့် ရှိကြတယ်။ ခုဂရိကိစ္စမှာ သူ့ အကြွေးအများစုဟာ ခု ၂၀၁၀ မေလမှာ သက်တမ်းစေ့မှာမို့လို့ ပဲ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကြွေးယူသူက ကြွေးသက်တမ်းစေ့ချိန်မှာ နောက်ကြွေးသစ်ကိုယူ ကြွေးဟောင်းကိုပြန်ဆပ်ပြီး ရက်ရွေှ့ကြတယ်။ debt rolling လုပ်တယ်လို့ လဲခေါ်တယ်။ ဒါပေမယ့်သူ့ ကို ဘယ်သူကမှ အယုံအကြည်မရှိတော့ ဘယ်သူ့ ဆီကမှာ အကြွေးလှည့်လို့မရဖြစ်နေတယ်။ ဒီနှစ်အစပိုင်းက သူဟာ တရုတ်ကိုရောက်လာတယ်လို့ လည်း ကြားလိုက်မိတယ်။ ဒါပေမယ့် တရုတ်ကလည်း မအဘူး။ ဥရောပနိုင်ငံတွေ အချင်းချင်းပဲ ရှင်းကြရင် ကောင်းမယ်ဆိုပြီး ပြန်လွှတ်လိုက်တယ်။ တရုတ်ဆီက ပိုက်ဆံချေးလို့ရလိုက်တယ်လို့ မကြားမိဘူး။\nဆိုတော့ စောစောကဟာကို ပြန်ဆက်ရရင် ဂရိရဲ့ အကြွေးတွေကို ဥရောပနိုင်ငံတွေက အသက်ဆက်ပေးရတာပဲ။ ၀င်ဆပ်ပေးတာ မဟုတ်ဘူးနော်။ အသက်ဆက်ပေးတာ။ ဒီတော့ ဥရောပနိုင်ငံတွေက ဘယ်ဆိုးလို့ လဲလို့ ထင်စရာပဲ။ ရဲဘော်ရဲဘက်စိတ်ပြသား ပဲလို့ ထင်စရာပဲ။ ဘယ်ဟုတ်လိမ့်မလဲ။ နိုင်ငံတွေ အချင်းချင်း ဆက်ဆံရေး၊ လူတန်းစား တခုနဲ့ တခု ဆက်ဆံရေးဟာ မိသားစု သားချင်း ဆွေမျိုး သူငယ်ချင်းချင်း ဆက်ဆံရေးလို မဟုတ်ဖူး။ ဘယ်နိုင်ငံကမှ ဘယ်လူတန်းစားကမှ ကိုယ့်အကျိုးစီးပွားမကြည့်ဘဲ မလုပ်ဖူး။ ကိုယ့်အကျိုးစီးပွားကို အမြဲတန်း အရင်ကြည့်ပြီးမှ စဉ်းစားကြတယ်။ ဒါကို မေ့ပြီး သတင်းစာတွေ၊ တီဗီတွေ၊ ရေဒီယိုတွေမှာ ပြောနေတာကို အတည့်ယူပြီး အဟုတ်ကြီးမှတ်နေ ရင်တော့ ကိုယ်ပဲခံရမှာဘဲ။ ခုဂရိကိစ္စမှာ ဥရောပနိုင်ငံတွေက သူတို့အကျိုးစီးပွားပေါ် အခြေခံစဉ်းစားပြီးမှ ဂရိကို အကြွေးလှည့်တာ။ သူတို့အကျိုးစီးပွားက ဘာလဲဆိုတော့ ဂရိကို ပိုက်ဆံချေးထားတဲ့သူတွေ တနည်းအားဖြင့် ဂရိရဲ့မြီရှင်တွေဟာ သူတို့ ဘဏ်တွေ ကိုယ်တိုင်၊ သူတို့ ကိုယ်တိုင်ဖြစ်နေလို့ ပဲ။ ဥရောပဘဏ်တွေ ဂရိကို ချေးထားတဲ့ ပိုက်ဆံကိုက ယူရို ဘီလီယံ ၈၀ လောက်ရှိတယ်။ အဲ့ဒိထဲမှာ ပြင်သစ်နဲ့ဂျာမဏီကဘဏ် တွေက အများဆုံး ချေးထားတာပဲ။ တနည်းအားဖြင့် ဂရိဒေ၀ါလီခံရင် အရင်ဆုံး ဒီဘဏ်တွေကွဲမှာ။ သူတို့ နိုင်ငံတွေက ဘူဇွာတွေ အရင်ထိမှာ။ အဲဒါကြောင့်ပဲ ဂရိကို ပိုက်ဆံ ထုတ်ပေးတာ။ တနည်းအားဖြင့် ဂရိကို ကယ်တယ်ဆိုတာ သူတို့ ဘဏ်တွေကို သွယ်ဝိုက်ပြီး ကယ်တာပဲ။\nဘာနဲ့ တူလဲဆိုတော့ ကိုယ့်ကို အကြွေးမဆပ်နိုင်တဲ့သူကို ကိုယ်က အကြွေးသစ်ထုတ်ပေး ပြီး မူလအကြွေးဟောင်းကို ဆပ်ခိုင်းတဲ့ပုံမျိုးပဲ။ ကြွေးသစ်ထုတ်ချိန်မှာ ကိုယ်က သူ့ ကို မူလအကြွေးယူတုံးကထက် ပိုပြီး ပြင်းထန်တဲ့ စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်တွေတောင် သတ် မှတ်ပေးလိုက်သေးတယ်။ ခုအီးစီဘီရဲ့ ယူရို ဘီလီယံ ၇၀၀ အစီအစဉ်မှာ IMF ကဘီလီယံ တရာ ပါမယ်။ ဘီလီယံတရာကို ဂရိကို လောလောဆယ် ထုတ်ချေးမယ်။ ကျန်တဲ့ ပိုက်ဆံ က ဥရောပက တခြားအကြွေးပြသနာရှိနေတဲ့ နိုင်ငံတွေအတွက် အကြွေးအာမခံပိုက်ဆံ အဖြစ် ထားထားမှာ ဖြစ်တယ်။\nတကယ်တော့ ဒါဟာ ပြသနာကို ရေတိုဖြေရှင်းတာပဲ။ လောလောဆယ် ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အကျပ်အတည်းကို ရက်ရွေ့ လိုက်တာပဲ။ ဒါပေမယ့် ဂရိ ပြသနာမှာ liquidity crisis က အဓိက မဟုတ်ဖူး။ အဓိက ပြသနာက solvency crisis။ အဲဒါ ဘာလဲဆိုတော့ သူ့ပြသနာက အကြွေးလှည့်လို့ မရတာသက်သက် မဟုတ်ဖူး။ သူဟာ သူ့ အကြွေးကို အပြည့် ပြန်ဆပ်နိုင်စရာ အကြောင်း ရှိကို မရှိဘူး။ သူ့မှာ သံလွင်သီးရောင်းတဲ့အလုပ်နဲ့ သင်္ဘောလုပ်ငန်းတွေက ရတဲ့ ပိုက်ဆံပဲရှိတယ်။ ကြွေးတွေဟာ နင့်ပြီး ဘယ်လိုမှ ပြန်ဆပ်နိုင်စရာ မရှိဘူး။ လုပ်သင့်တာက ဂရိရဲ့ အကြွေးတွေကို restructure လုပ်သင့်တယ်လို့ ထင်တယ်။ debt restructuring ဆိုတာ တကယ်က အကြွေးကို မြီရှင်နဲ့ညှိညှိနှိုင်းနှိုင်းလုပ်ပြီး လျှော် ပစ်ခိုင်းတာပဲ။ ဥပမာ ပေးစရာ အကြွေးတရာရှိရင် မြီရှင်က တရာလုံးမယူဘဲ ငါးဆယ်တန်သည်၊ ခြောက်ဆယ်တန်သည်ပဲ ယူပြီး ကျန်တဲ့ ပိုက်ဆံကို လျှော်ပစ်တာ။ finance မှာတော့ haircut လုပ်တယ်၊ ဆံပင်ညှပ်တယ် ခေါ်တာပေါ့။ ဒီလို လုပ်တာဟာ ဂရိအတွက်၊ ဂရိပြည်သူတွေ အတွက်လည်း ကောင်းတယ်။ ခုလို restructure လုပ်ပြီးရင် ဂရိဟာ အကြွေးလည်း ကင်းမယ်။ စီးပွားရေး ဖွံ့ ဖြိုးမှုလည်း ပိုကောင်းနိုင်မယ့် ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်အဲ့သလို လုပ်ရင် အကြွေးလျှော်ပစ်ရမယ့် နိုင်ငံတွေက ခုပြင်သစ်တို့၊ ဂျာမနီတို့ ၊ ဘယ်ဂျီယံတို့ ဖြစ်နေတော့ ဒါက သိပ်ရေပန်း မစားဘူး။ ဒါပေမယ့် ခုထဲက ပြောလိုက်မယ်။ မယုံရင်ကြည့် သိပ်မကြာခင်မှာ (ငါးနှစ်ဖြစ်ရင်ဖြစ်မယ်၊ ဆယ်နှစ်ဖြစ်ရင်ဖြစ်မယ်၊ အတိအကျတော့မသိဘူး) အတွင်းမှာ ဥရောပက နိုင်ငံတွေ (ဘယ်နှစ်နိုင်ငံ ဖြစ်မလဲတော့မသိဘူး၊ ကျိန်းသေတာက ဂရိနဲ့ ယူကေ နှစ်နိုင်ငံ ကျိန်းသေပါမယ်) စုပြုံပြီး ဒေ၀ါလီခံကိုခံရလိမ့်မယ်။\nခုဂရိပြသနာဟာ အပိုင်းတစ်မှာ ပြောခဲ့တဲ့ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံတကာ အခင်းအကျင်း၊ စီးပွားရေး ချိန်ခွင်လျှာ အပြောင်းအလဲဖြစ်စဉ်ကြီးထဲက အစိတ်အပိုင်း သေးသေးလေးပဲ ရှိသေးတယ်။ ဂရိပြ(သကြီး)နာဟာ မပြီးသေးဘူး။ အင်္ဂလန်တို့ ၊ အမေရိကန်တို့ အတွက်ဆို ပြ(သကြီး)နာဟာ စတောင် မစရသေးဘူး။\nဒီအဖြစ်အပျက်မှာ သင်္ခန်းစာ ယူစရာတွေ အများကြီးပဲ။ ဒီနေရာမှာ တနေ့က သတင်းစာထဲ တွေ့တဲ့ quote လေးတခုကို အကြောင်းအရာ ဆက်စပ်လို့တွေးစရာ အဖြစ် ဖောက်သည်ချလိုက်ပါတယ်။ ၂၀ ရာစုမှာ အအောင်မြင်ဆုံး ရင်းနှီးမြှတ်နှံ သူတွေထဲ တဦးအပါအ၀င်ဖြစ်တဲ့ John Templeton ဆိုသူကပြောဖူးတယ်။ အသုံးအဖြုန်း ကြီးလွန်းသူကို နောက်ဆုံး ကျတော့ သုံးရဖြုန်းရမှာ အင်မတန် ၀န်လေးသူက ပိုင်သွား ရောတဲ့။\nThose who spent too much will eventually be owned by those who are thrifty တဲ့။\n« အရင်က မတွေ့ဘူးသေးတဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ဓာတ်ပုံတွေ\nChina China China!!! »\n9 thoughts on “ယူရို ဘဏ္ဍာရေး အကျပ်အတည်း (၂)”\nဒီစာကိုဖတ်ပြီး ရယ်စရာ တစ်ခုတွေးမိတယ်။ ဗမာ pun ပေါ့။ ကိုဝတုတ်ရေးခဲ့တဲ့ ချေးထုပ်တွေ ယူအက်စ်မှာ ဘာ့ကြောင့်များလဲဆိုတော့ တစ်နိုင်ငံလုံးက ချေးစားကြလို့ ဖြစ်မှာပဲလို့။😀 ယူအက်စ်မှာလည်း ဂျီဒီပီရဲ့ ၉၀%နီးပါးလို့ ကြားဖူးတယ်။\nPosted by ပိုင် (Pi) | 19/06/2010, 14:36 Reply to this comment\tပိုင်ရေ။ Frankfurt စာအုပ်ကို ဘယ်သူမှ ဖတ်မယ်မထင်ဘူး။ ဖတ်လည်း အနည်းဆုံး ဆုံးအောင်ဖတ်မယ် မထင်ဘူး။ မဖတ်လည်း တနည်းတော့ ခပ်ကောင်းကောင်းပါ။ ဘာ့ကြောင့်လဲဆိုတော့ စာအုပ်ရဲ့ နောက်ဆုံးဝါကျက sincerity itself is bullshit တဲ့။ အဲဒါကိုသာ ဘလော့ထဲ ထည့်ရေးရင် ၀က်ဝက်ကိုကွဲမှာ…..\nbullshit နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဥပမာတခုထပ်တွေ့တယ်။ လက်ရှိ ဗြိတိသျှ ဒုဝန်ကြီးချုပ် Nick Clegg ဆိုတဲ့လူက ရွေးကောက်ပွဲအတွက် မဲဆွယ်တော့ immigration ပေါ်လစီနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သူ့ကိုမေးတဲ့အခါမှာ ပုဂ္ဂိုလ်က ဘယ်လိုဖြေလဲဆိုတော့ သူ့အမေ၊ သူ့အဖွားဟာ immigrant တဲ့ နောက်သူယူထားတဲ့ မိန်မကလည်း စပိန်ကတဲ့၊ ဒီတော့ သူ့မှာ လူမျိုးရေးခွဲခြားမှုဆိုတာ မရှိဘူးတဲ့။ အတော်လာတဲ့ ငတပဲ။ သူ့အမေ၊ သူ့အဖွားက နိုင်ငံခြားကလာတာနဲ့ သူရဲ့immigration နဲ့ ပတ်သက်ရင် သင့်တင့်မျှတတဲ့ ပေါ်လစီ ချမှတ်နိုင်စွမ်း ဘယ်လိုမှ မဆက်စပ်ဖူး။ အဲဒါ recently ကြားခဲ့ရတဲ့ တကယ့်ကို ချေးထုတ် ဥပမာ စစ်စစ်။ ဒီနိုင်ငံက နိုင်ငံရေး သမားတွေက စကားတတ်တာပဲရှိတယ်။ အမေရိကန် မှာလည်း သိပ်မထူးဘူး ထင်ပါတယ်။ စကားတတ်တာလောက် အထင်ကြီးတဲ့ လူတွေနဲ့ကတော့ သူတို့လည်း စားသာတာပေါ့။\nအအောင်မြင်ဆုံး ၀ါဒဖြန့်မှု (propaganda) ဆိုတာ ၀ါဒဖြန့်ခံရသူကို သူဟာ ၀ါဒဖြန့်မှုကနေ လုံးဝလွတ်ကင်းတယ်၊ တနည်းအားဖြင့် သူဟာ သတင်းအချက်အလက် လွတ်လပ်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းမှာ နေနေသူလို့ ယုံကြည်သွားစေတဲ့ ၀ါဒဖြန့်မှုမျိုးဆိုပြီး ကြားဖူးတယ်။ ဒီအကြောင်းကို နောက် ပေါက်ပေါက်ရှာရှာ ၄ မှာ ရေးမလားလို့။ truthfully,\nPosted by zizawa | 19/06/2010, 15:05 Reply to this comment\tအစ်ကို တရုတ် ယွမ်ငွေ ကိစ္စလည်း ရေးပေးပါအုန်း။\nPosted by KyarP | 19/06/2010, 23:11 Reply to this comment\tမကြည်ပြာရေ\nတနေ့ကျရင်တော့ ယွမ်ငွေဟာ ကမ္ဘာသုံးငွေဖြစ်နိုင်လောက်တယ်လို့ currency လောကထဲက လူတွေ ပြောနေကြတာပဲ။ နောင်နှစ်ပေါင်း နှစ်ဆယ်ကြာချင်ကြာမယ်၊ သုံးဆယ်ကြာချင်လည်း ကြာနိုင်တာပဲ။ ဆယ်နှစ်အတွင်းလည်း ဖြစ်ချင်ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဖြစ်လာဖို့ အရင်ဆုံး တရုတ်ပိုက်ဆံကို float လုပ်ရမယ်။ အခုဟာ သူကဒေါ်လာနဲ့ အသေချိတ်ထားတဲ့ blocked currency ဖြစ်နေတယ်။ သူ့ပိုက်ဆံကို forex ဈေးကွက်ထဲမှာ အရောင်းအ၀ယ်လုပ်လို့မရဘူး။ ကျွန်တော်တို့ တရုတ်ပိုက်ဆံဝယ်ချင်ရင် တရုတ်ပြည်ရောက်မှဘဲ ၀ယ်လို့ရတယ်။ ဒါမှမဟုတ် တရုတ်ပြည်မှာ စိတ်ချရတဲ့သားချင်း ဆွေမျိုးရှိရင် သူတို့ကို ၀ယ်ခိုင်းမှရတယ်။ တရုတ်ပြည်မှာ ဘဏ်စာရင်းဖွင့်ရတာတော့ ကျွန်တော်တို့ အတွေ့အကြုံအရ အင်မတန် လွယ်တယ်။ ကျွန်တော်တို့ အဲဒိကို အလည်ရောက်တုန်းက မြန်မာနိုင်ငံကူး လက်မှတ်နဲ့ပဲ current account သွားဖွင့်တာ ရတယ်ဗျာ။ တခုတော့ ရှိတာပေါ့၊ ကိုယ်က တရုတ်ပြည်က သားချင်းဆွေမျိုး၊ ဒါမှမဟုတ် မိတ်ဆွေတယောက်ယောက် လိပ်စာတော့ ပေးရတယ်။\nစောစောကပြောတာ ပြန်ပြောရရင် တရုတ်ပိုက်ဆံဟာ ကမ္ဘာသုံး reserve currency ဖြစ်လာဖို့ စောင့်ကြည့်ရမယ့် အချက်တွေထဲမှာ ပြောခဲ့သလို သူ့ပိုက်ဆံကို freely tradable currency ဖြစ်အောင်လုပ်ရမယ်။ အဲသလို မလုပ်ဘဲ တရုတ်ပိုက်ဆံဟာ reserve currency ဘ၀ ဘယ်လိုရောက်မလဲ မသိဘူး။ (တခုတော့ ရှိတယ်၊ အဲဒိတခုကို အောက်ပိုင်းမှာ ဆက်ပြောပြမယ်။) ၂၀၀၅ တုန်းကလားမသိဘူး၊ တရုတ်က သူ့ပိုက်ဆံကို ခဏ float လုပ်ကြည့်တယ်။ အဲဒိမှာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ သူ့ပိုက်ဆံနဲ့ ဒေါ်လာလဲလှယ်နှုံးက တရိပ်ရိပ်တက်လာတယ်။ ၂၀၀၅မှာ စ float လုပ်တဲ့အချိန်တုန်းက တဒေါ်လာ ၈ ယွမ်ကျော်ကျော်လောက်ကနေ ၂၀၀၈ မှာပြန် peg လုပ်တဲ့အချိန်၊ ပြန်ချိတ်တဲ့အချိန်မှာ သူ့ပိုက်ဆံက ၆ ယွမ်ကျော်ကျော်လောက်ထိကို တက်လာတယ်။ ထူးဆန်းတာက တရုတ်ပိုက်ဆံတန်ဖိုးတက်လာလည်း သူ့ရဲ့ export အားက (export အားဆိုတာထက် trade balance ကိုပြောရင် ပိုမှန်မယ်ထင်တယ်) အဲဒိကာလထဲမှာ ကျမသွားဘူး။ ကိုယ်လည်း technical detail တွေအတိအကျ မသိလို့ မပြောတတ်ဘူး။ ဖြစ်နိုင်တာက ကုန်ရောင်းကုန်ဝယ်အတွက် တရုတ်ဘက်က ပစ္စည်းပို့တဲ့လူနဲ့ သူ့ပစ္စည်းဝယ်တဲ့လူကြား ငွေလဲလှယ်နှုံးကို အနည်းဆုံး နှစ်နှစ်လောက် ကြို fix လုပ်ထားလို့၊ သဘောတူ သတ်မှတ်ထားလို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။ (ဒါလုံးဝမသေချာဘူး၊ ကိုယ်ထင်တာ မှန်းပြောတာ၊ မှားချင်လည်း မှားနိုင်တယ်။) နောက်လောလောဆယ်မှာ တရုတ်က float မလုပ်သေးတာကိုလည်း နားလည်လို့ရတယ်။ အလုပ်မတော်ရင် သူ့ export sector ကလုံးဝကွဲပြီး လူတွေ သန်းကိုရာဂဏန်းနဲ့ချီ အလုပ်မဲ့ အကိုင်မဲ့တွေ ဖြစ်ကုန်မှာ။ အကြီးအကျယ် ပေါက်ကွဲမှာ။ တရုတ်က ဒါမျိုးဘယ်အဖြစ်ခံမလဲ။ ဘယ်အဖြစ်ခံရဲမလဲ။\nဒါပေမယ့် တချိန်ချိန်မှာတော့ တရုတ်ဟာ သူ့ပိုက်ဆံကို un-blocked ပြန်လုပ်လိမ့်မယ်လို့ ဘောဂဗေဒသမားတွေတင်မက (ပိုအရေးကြီးတာက speculators) တွေက ယုံတယ်။ စကားမစပ် ကမ္ဘာ့စီးပွားရေး ခန့်မှန်းချက်တွေကို သိချင်ရင် စီးပွားရေး PhD တွေ (အဲဒိထဲမှာ စီးပွားရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နိုဘယ်ဆုရ Paul Krugman တို့၊ Tom Friedman တို့လို ငနဲတွေလည်းပါတယ်) ပြောတာရဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ကိုယူ၊ no-nonsense speculators တွေ (Soros တို့၊ Paulsonတို့၊ နောက် Jim Rogers တို့) ဘာလုပ်သလဲ စောင့်ကြည့်တာက အမှန်ကို မြင်နိုင်ဖို့ (ကျွန်တော့်အတွေ့အကြုံအရ) ပိုသေချာတယ်။\nစောစောက အပေါ်မှာ ပြောသွားတာ တခုတော့ရှိတယ်ဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်လို့ တရုတ် ပိုက်ဆံဟာ freely tradable ဖြစ်မလာသေးပေမယ့် အဲ့သလို ဖြစ်လာဖို့ ရည်ရွယ်ပုံရတဲ့ လုပ်ဆောင်တာတွေကိုတော့ သတိပြုမိတယ်။ ဘယ်လောက်ဆိုင်မဆိုင်တော့မသိဘူး။ ဥပမာ တရုတ်က သူ့ရဲ့ အဓိက ကုန်သွယ်ဘက် နိုင်ငံတွေနဲ့ currency swap သဘောတူညီချက်တွေ ထားထားတယ်။ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က ဒီနိုင်ငံတွေနဲ့ ပစ္စည်း ဖလှယ်တဲ့အခါ ဒေါ်လာကို bypass လုပ်ဖို့ပဲ။ currency swap ရဲ့ သဘောက စသဘောတူတဲ့ အချိန်မှာ နှစ်ဘက် ငွေလဲလှယ်နှုံး (ဥပမာ တရုတ်ပိုက်ဆံနဲ့ ဘရာဇီး ပိုက်ဆံလဲလှယ်နှုံး) ကို အတိအကျသတ်မှတ်၊ ပြီးရင် နှစ်ကာလ တခုအကြာမှာ အဲဒိမူလ သတ်မှတ်ထားတဲ့ နှုံးနဲ့ ပြန်လဲတာ။ currency swap ထားထားတော့ လောလောဆယ် ကမ္ဘာသုံးငွေ ဖြစ်နေတဲ့ ဒေါ်လာက ကြားထဲ ၀င်မလာတော့ဘူး။\nနောက်တခါ မနှစ်က IMF ကိုတရုတ်တို့၊ အိန္ဒိယတို့က ပိုက်ဆံထည့်တုန်းက ခါတိုင်းလို ဒေါ်လာနဲ့ မထည့်ဘူး၊ တရုတ်ကယွင်မင်ဘီကိုပေးတယ်။ တခြားဗဟိုဘဏ်တွေထဲမှာ တရုတ်ပိုက်ဆံကို unofficial reserve အနေနဲ့ ထည့်ထားချင်တဲ့သဘောလား။ ဒါလည်း မေးစရာဘဲ။ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း မသိဘူး။ နောက်ဟောင်ကောင်က ဘဏ်တွေ HSBC တို့ Standard Chartered တို့ဆိုရင် တရုတ်ကဘဏ်တွေနဲ့ renminbi အလဲအလှယ် လုပ်လို့ရအောင် မနှစ်က (နှစ်လည်လောက်ကထင်တယ်) စလုပ်လာတယ်။\nဒီအချက်တွေဟာ တရုတ်က သူ့ပိုက်ဆံကို နောက်ဆုံးပြန်ပြီး float လုပ်ဖို့ အတွက် စပြင်နေတဲ့ အချက်တွေလားဆိုတာ စဉ်းစားစရာပဲ။ (ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်တော့ မစဉ်းစားကြည့်မိဘူး and I probably would be barking at the wrong tree) နောက်ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် သေချာမသိဘဲ စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းတဲ့ အချက်တချက်က ကျွန်တော်တို့ ကျပ်ငွေဟာ proxy renminbi ဖြစ်လာနေပြီလား ဆိုတာ။ ပြောပြနိုင်တဲ့လူတွေဆီက ကြားချင်ပါတယ်။\nနောက် စောင့်ကြည့်ရမယ့် အချက်တချက်က တရုတ်ရဲ့ ပြည်တွင်းစားသုံးမှု domestic consumption က ဘယ်လောက်တက်လာသလဲဆိုတာ။ ဒါဟာ တဖြည်းဖြည်းတော့ တက်လာနေတာ ကိုယ့်မျက်စိရှေ့ တင်မြင်နေရတာပဲ။ ကိန်းဂဏန်းတွေကြည့်ရင်လည်း သိနိုင်တယ်။ နောက်အပြင်မှာ တွေ့ရတဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ ဥပမာ နောက်ဆို တရုတ်တွေရဲ့ package tour တွေတကမ္ဘာလုံးမှာ ပိုတောင်မြင်လာရစရာရှိတယ်။ ခုလည်း လန်ဒန်မှာ လွန်ခဲ့တဲ့ ဆယ်နှစ်လောက်ကနဲ့စာရင် တရုတ်ခရီးသွားတွေ၊ ကျောင်းသားတွ ပိုများလာတာ သတိပြုမိတယ်။ ခုဆိုရင်ပဲ ရှန်ဟိုင်းတို့လို မြို့ တွေမှာ GDP per capita ဟာ အမေရိကန်ဒေါ်လာ တသောင်း ၀န်းကျင်ရှိနေပြီ။ အဲ့သလောက်ရောက်ရင် လူတွေဟာ နိုင်ငံခြားဖြစ်ကို သိသိသာသာ ပိုသုံးလာကြတယ်။ import ကပိုပြီး အားကောင်းလာတတ်တယ်လို့ ဘောဂဗေဒသမားတွေက ပြောကြတယ်။ အဲဒိအခါမှာ စီးပွားရေးဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် export ကို အရမ်းကြီးမှီခိုစရာမလိုတော့မှာမို့ ပိုက်ဆံကို appreciate ပေးလုပ်တတ်တယ်။ ဆိုတော့ ဒီ domestic consumption ဟာလည်း စောင့်ကြည့်ရမယ့် အချက်တွေထဲပါတယ်။ (စကားမစပ် စိတ်ဝင်စားရင် Shiseido တို့၊ Casio တို့ဟာ တရုတ်ဈေးကွက်ထဲမှာ exposure ကောင်းကောင်းရှိတယ်။ အဲဒိ ကုမ္ပဏီတွေရဲ့ ရှယ်ယာတွေကို ၀ယ်ထားနိုင်ရင် မဆိုးဘူးလို့ ပြောတာကြားဖူးတယ်။) အမေရိကန်တို့၊ IMF တို့က ဖိအားပေးလို့ တရုတ်က သူ့ပိုက်ဆံကို တန်ဖိုးမြှင့်မယ်လို့ မမျှော်လင့်နဲ့။ လုံးဝ မလုပ်ဖူး။ အာမခံတယ်။ ဘာ့ကြောင့်ပြောနိုင်လဲဆိုတော့ ၂၀၀၅ လောက်က သူ့ပိုက်ဆံကို float လုပ်တုန်းက ဘယ်သူ့ကို ဘာမှ ကြိုမပြောဘဲ လုပ်တဲ့နေ့မနက်မှာ တရုတ်ဗဟုတ်ဘဏ် ၀က်ဆိုက်မှာ သူတို့ ပိုက်ဆံကို float လုပ်တာကို စာလေးတကြောင်းလား နှစ်ကြောင်းလားမသိဘူး ရေးပြီး အသိပေးတာ။ တရုတ်ရဲ့လုပ်ပုံကိုင်ပုံက အဲ့သလိုမျိုး။ တရုတ်ကို ဘေးကနေ သခွပ်ပင်က မီးတကျည်ကျည် လုပ်နေလည်း ထူးမှာမဟုတ်ဖူး။\nယွင်မင်ဘီကို proxy အနေနဲ့ ၀ယ်ချင်ရင် ဟောင်ကောင်ဒေါ်လာကို ၀ယ်တာကမှ လောလောဆယ်မှာ ပိုကောင်းအုံးမလားမသိဘူး။ တနေ့ (ဆယ်နှစ်ကြာချင်ကြာမယ်၊ ဆယ့်ငါးနှစ်ကြာချင်ကြာမယ်)ကျရင် ဟောင်ကောင်ပိုက်ဆံဟာ တရုတ်ပိုက်ဆံ ဖြစ်လာမှာဘဲ။ တဘက်မှာ ဟောင်ကီက တရုတ်ပိုက်ဆံလို မဟုတ်ဘဲ forex ဈေးကွက်မှာ အလွယ်တကူ အရောင်းအ၀ယ်လုပ်လို့ရတယ်။\nရေရှည်မှာ ကျွန်တော်ကတော့ ကနေဒီယံပိုက်ဆံနဲ့ အော်ဇီပိုက်ဆံကို ပိုသဘောကျတယ်။ ကနေဒီယံပိုက်ဆံဆို ဥပမာ ရေနံဈေးဟာ ရေရှည်မှာ အတက်ဘက်မှာဘဲ ရှိမယ်ယုံရင် ကနေဒီယံပိုက်ဆံကို ၀ယ်ထားတာ မမှားဘူး။ ကနေဒီယံပိုက်ဆံက ရေနံဈေး အတက်အကျကို လိုက်သလို အော်ဇီပိုက်ဆံကလည်း hard commodities တွေ (သံရိုင်းတို့၊ ကြေးနီတို့၊ သံဖြူတို့၊ နောက် ကျောက်မီးသွေး)ရဲ့ ဈေး အတက်အကျကို လိုက်တယ်။ တရုတ်က hard commodities တွေ ၀ယ်အား ကောင်းနေသရွေ့ ကတော့ အော်ဇီဒေါ်လာက ခိုင်နေအုံးမှာဘဲ။ နောက်အော်ဇီရော၊ လူနီရော နှစ်ခုစလုံးရဲ့အားသာချက်က သူတို့နိုင်ငံကြီးတွေက အကြီးကြီးတွေ၊ လူဦးရေလည်း အသင့်အတင့်ရှိတယ်။ စိုက်နိုင်ပျိုးနိုင်တဲ့ မြေတွေလည်း အများကြီးဘဲ။ အစိုးရတွေရဲ့management ကလည်း အထိုက်အလျောက်ကောင်းတယ်။ အခွင့်အရေးရရင် အင်္ဂလန်ထက် အော်ဇီနဲ့ ကနေဒါသွား အလုပ်လုပ်ရင် နောက်ပိုင်း ပိုအခြေအနေကောင်းနိုင်မယ်ထင်ပါတယ်။\nတရုတ်သတင်းတွေနဲ့ မပြတ်ချင်ရင် Bejing Review တို့၊ China Daily တို့ကို မှန်မှန်ဖတ် တာကောင်းမယ်ထင်တယ်။ ခုဆို internet ပေါ်တောင်ဖတ်လို့ရနေပြီ။\nPosted by zizawa | 20/06/2010, 10:33 Reply to this comment\tNet Debt (% of GDP) Gross Debt (% of GDP)\nGermany\t58.1\t85.5\nGreece\t101.2\t130.2\nIreland\t49\t92.5\nItaly\t103.4\t129.7\nJapan 112.7\t204.3\nSpain\t48.9\t74.3\nUK\t69.9\t94.1\nUS\t72.2\t99.5\nPosted by zizawa | 20/06/2010, 10:57 Good posts bro, I am interested that kind of post. We can read and understand easily. Hoping for continuing.\nPosted by pho la minn | 20/06/2010, 04:04 Reply to this comment\tတရုတ်က သူ့ပိုက်ဆံကို float လုပ်မယ်လို့ စနေနေ့က ကြေငြာတယ် ပြောတယ်။\nအဲဒီ သတင်းကို ဖတ်ပြီး တကယ် float လုပ်တာလား၊ နည်းနည်းပဲ flexible ဖြစ်အောင် လုပ်တာလား မရှင်းဘူး။ (အဲဒီ နှစ်ခု ဘာကွာသလဲလည်း မသိဘူး။ တစ်ခါတစ်ခါတော့ စီအင်အင် ဖတ်ရတာ မြန်မာပြည်က သတင်းစာတွေကို သတိရတယ်။ တရုတ် currency ကို float လုပ်တာက သတင်းမဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါကို အိုဘာမား ချီးကျူးတာက သတင်း ခေါင်းစဉ် ဖြစ်နေတယ်။)\nPosted by ပိုင် (Pi) | 20/06/2010, 15:38 Reply to this comment\tတရုတ်ယွမ်ငွေအကြောင်း အဲလောက် စေ့စေ့ငင မသိတာ အမှန်ပဲအစ်ကို။ ဒီတလော သတင်းတွေမှာ တရုတ်အကြောင်း ကြိုကြားတွေ့နေရလို့ နားလည်း မလည်နိုင်လို့ မေးကြည့်တာပါ။ ဗြိတိန်အကြောင်းတော့ လိုက်မှီတော့တာ ကြာပါပြီ။အမှန်ပြောရရင် အင်္ဂလန်မှာ နေရတာ တနေ့တခြား ကျောမလုံတော့ဘူး။ သူ့အကြွေးနဲ့ ထောက်ပံ့ကြေးအကြောင်းကြားရတာလည်း ရှေ့ရေး ရင်လေးစရာပါ။ ဗြိတိန်သတင်းထူးရင် ကြားချင်သေးတယ် အစ်ကိုရေ။\nစာရှည်ရှည် ရှင်းပြတာ ကျေးဇူးပါ။\nPosted by KyarP | 21/06/2010, 15:11 Reply to this comment\tဟုတ်တယ် မကြည်ပြာ… နက်ဖန် (အင်္ဂါနေ့မှာ) emergency budget ထွက်လာလိမ့်မယ်။ အဲဒိဟာကို စောင့်နေတာ။ ယူကေက ကျလာတာ အရမ်းသိသာတယ်။ ကျောမလုံတာကတော့ ယူကေတင်မကဘူး။ တခြားဒေသတွေမှာ နေသူတွေလည်းပါတယ်။ အဆိုးမြင်စရာတွေ အများကြီးပဲ။ တကယ်ကိုအများကြီးပဲ။ နောင်ဆို ပစ္စည်းတွေ (ဘယ်ပစ္စည်းပဲ ဖြစ်ဖြစ်) တကမ္ဘာလုံးမှာ ဈေးတွေတက်လာဖို့ ရှိတယ်။ ခုပဲကြည့်၊ တရုတ်က monetary policy ပြောင်းတာနဲ့ ရွှေဈေးက အမြင့်ဆုံး အမှတ်ကို ပြန်ရောက်လာတယ်။ ဆော်ဒီအာရေဗျကလည်း ရွှေတွေကို ကျိတ်ပြီးစုထားတာ မနေ့က စာရင်းမှာ နောက်ဆုံးတခေါက် ထုတ်ပြန်တာထက် နှစ်ဆလောက်များနေတယ်။\nPosted by zizawa | 21/06/2010, 15:57 Reply to this comment\tLeaveaReply Cancel reply\tEnter your comment here...


မော်စီ နှင့် သူ၏အိပ်မက်များ: May 2008\nသည်းခံခြင်းသည် အောင်မြင်ခြင်းတဲ့လေ။ တစ်ကယ်သည်းခံနိုင်ရင်တော့ အကောင်းဆုံးပေါ့ဗျာ။ ဒါပေမယ့် အဆုံး အစွန်ထိတော့ သည်းခံနိုင်တဲ့လူ တော်တော်လေးရှားပါတယ်။\nအဲလိုရှားတဲ့အထဲမှာ ကျနော်မပါတာသေချာပါတယ်ခင်ဗျ။ ကျနော်ကတော့ သည်းခံနိုင်လောက်တဲ့ အတိုင်းအတာ လေးကျော်သွားရင်တော့ ပြန်တုံ့ပြန်တတ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကျနော့်လက်တွေ ခဏခဏ သွေးစွန်းနေရတာ ပေါ့ဗျာ။\nတစ်ကယ်တော့ ကျနော်လည်း ဘယ်လုပ်ခြင်ပါ့မလဲဗျာ။ ပထမတော့ ကျနော်က သည်းခံနေပါသေးတယ်။ သည်းခံနေတာကို အခွင့်ကောင်းယူနေတာတော့ မကောင်းဘူးပေါ့လေ။ ကျနော်လည်း ဆက်မသည်းခံနိုင်တော့ စိတ်ရှိလက်ရှိ လုပ်လိုက်ရတာပေါ့။\nစဉ်းစားကြည့်ပါဗျာ နေ့ဆိုလည်းတစ်မျိုး ညဆိုလည်းတစ်ဖုံ နေ့တိုင်းကို လိုက်အနှောင့်ယှက်ပေးနေတာတော့ လွန်လွန်းတာပေါ့။ မလုပ်ချင်လို့ငြိမ်နေတာကို ကြောက်နေတယ်လို့ထင်နေလို့လားမသိဘူး။ အဲဒါကြောင့် ဟိုစကားလိုပေါ့ နဂါးမှန်းသိအောင် အမောက်ထောင်ပြရတာပေါ့။\nအဲလိုနဲ့ ကျနော့်လက်တွေ သွေးစွန်းကုန်တာပေါ့ဗျာ။\nကျနော့်လက်မှာ စွန်းသွားတဲ့သွေးတွေဟာ အမှန်တစ်ကယ်တော့ ကျနော့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးတွေပါပဲ။\nခက်တာက ကျနော့်မှာ အိပ်တဲ့အခါ ခြင်ထောင် ထောင်အိပ်တဲ့အကျင့်မရှိတော့ အိပ်တော့မယ်ဆိုရင် မီးပိတ် အိပ်ပြီးပေါ့ဗျာ။ အဲဒီအချိန်မှာ သူတို့က တ၀ှီ ... ၀ှီ ...၀ှီ နဲ့ဗျာ ဘယ်လိုမှ ကောင်းင်းအိပ်လို့မရဘူး။\nအဲမနက်မိုးလင်းတော့လည်း ဗိုက်ကြီး တကားကားနဲ့ မထနိုင် မပျံနိုင်ကြတော့လောက်အောင် ကျနော့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးတွေကို မတော်မတရားစုတ်ထားကြတာလေ။\nအဲလိုတွေ တွေ့တော့ ကျနော်လည်း စိတ်မထိန်းနိုင်လို့ စိတ်ရှိလက်ရှိကို ဆော်ထည့်လိုက်တယ်\n`` ဖြောင်း´´ သေစမ်းဟဲ့ ခြင်စုတ်ပလုတ်\nအဲလိုနဲ့ပဲ ကျနော့်လက်တွေ သွေးစွန်းကုန်တာပေါ့ဗျာ . . . ။\nရေးသားသူ မော်စီ at 12:21 AM6ယောက်ကဒီလိုမြင်ပါတယ်\nတၝဲဟံသာဝတှလီု ပေံင် (၂၅၁) သႝာံ\nMon Kingdom Hongsarwatoi Fallen Day\n၁၃၇၀ခု၊ ကဆုန်လပြည့်ကျော် ၈ရက်နေ့သည် ဟံသာတီမွန်နိုင်ငံတော်ကျဆုံးခြင်း နှစ်ပေါင်း (၂၅၁) နှစ်တိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်ပါသည်။ ဟံသာတီမွန်နိုင်ငံတော်ကျဆုံးခြင်း (၂၅၁) နှစ်ပြည့် အခမ်းအနားကို နိုင်ငံတကာမှ မွန်လူမျိုးများပြုလုပ်ကြပါသည်။ ထိုင်း-မြန်မာ နယ်စပ် တစ်နေရာမှ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၂၅၁ နှစ်တွင် သေချေခဲ့ကြသော မွန်သံဃာတော်များ မွန်ပြည်သူများအတွက် ကောင်းမှုကုသိုလ်များ ပြုလုပ်ပြီး အမျှအတန်းဝေခဲ့ကြပါသည်။\nရေးသားသူ မော်စီ at 8:25 PM0ယောက်ကဒီလိုမြင်ပါတယ်\n၁၃၇၀ခု ၊ ကဆုန်လပြည့်ကျော် ၁ ရက်၊ ၂၀၀၈ခုနှစ် မေလ၊ ၂၀ရက် ကျနော်မော်စီသည် လက်ဆော့မိသောကြောင့် တမ်းပလိတ်ပြောင်းလိုက်ရပါသည်။\nအကြောင်း အစုံအလင်မှာ . . .\nမအားတဲ့ကြားက လက်ဆော့မိလို့ ပြောင်းလိုက်ရတဲ့ ကျနော်တမ်းပလိတ်အသစ်လေးပါ။ လက်ဆော့မိလိုက်တာ sidebar က ကျနော့်လင့်တွေတစ်ခုမှ မကျန်အောင်ပျက်သွားတော့ တမ်းပလိတ်ပြောင်းလိုက်ရတာပေါ့ဗျာ။\nဘယ်သူမပြု မိမိအမှုတဲ့လေ။ ကိုယ်က ဖျက်မိတော့ ကိုယ်ပဲ ပြန်ပြင်ရတော့တာပေါ့။ အင်း နောက်တစ်ခါဆို လက်မဆော့ရဲ့တော့ဘူး မအားပါဘူးဆိုနေမှ တမ်းပလိတ်ကပျက်သွားတော့ အလုပ်တစ်ခုပိုသွားတာပေါ့ အဲဒါကြောင့် ပိုပြီး အိပ်ရေးပျက်လာတယ် အိပ်ရေးပျက်လာတော့ နေထိုင်ရတာ အလန်းဆန်းဘူးပေါ့။\nနေထိုင်တာမလန်းဆန်းတော့ စိတ်ကမရွှင်ဘူးလေ စိတ်မရွှင်တော့ လုပ်လိုက်တဲ့အလုပ်တွေက အရာမတွင်ပြန်ဘူးပေါ့ အင်း ဆက်ရေးနေရင် ပြီးမှာမဟုတ်တော့ဘူး ဒီလောက်နဲ့ရပ်ထားတာပဲကောင်းပါတယ်လေ။ အချိန်လေးရတာနဲ့ ပိုစ့်တင်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားနေမှာပါ လာလည်တဲ့ ဘလော့ဂါမောင်နှမတွေကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။\nရေးသားသူ မော်စီ at 1:48 AM2ယောက်ကဒီလိုမြင်ပါတယ်\nကျနော် ဘလော့လောကမှ ရက်အကန့်အသတ်မရှိ နားမယ်လို့ ဘယ်တုန်းကမှ မတွေးဖူးပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ဗျာ အခုတော့ ကျနော်ခေတ္တခဏ နားမည်ဖြစ်ကြောင်းကို တင်ပြလိုက်ပါတယ်။ အန္တရာယ်ကင်းစွာနဲ့ ပျော်ရွှင်ကြပါစေဗျာ . . .\nရေးသားသူ မော်စီ at 8:24 PM2ယောက်ကဒီလိုမြင်ပါတယ်\nရန်သူမျိုးငါးပါးထဲမှ ရန်သူနှစ်ပါးကနှိပ်စက်လို့ ကျနော်တို့ပြည်သူတွေ အလူးအလဲကိုခံနေရပါတယ်။ အင်း ရန်သူမျိုးငါးပါးစလုံးသာနှိပ်စက်မယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ကယ့်ကိုမတွေးဝံ့စရာပါဗျာ။ မင်းနှိပ်စက်ဒဏ်ကို အနိုင်နိုင်ခံနေရတဲ့ကြားက နာဂစ်ကပါ ထပ်နှိပ်စက်လိုက်တော့ အင်း ကြေကွဲစရာတွေပေါ့ဗျာ။ ကျနော်တို့ မြန်မာပြည်သူတွေ ဘာလို့ဒုက္ခများနေရသလဲဗျာ။ အခုနာဂစ်မုန်တိုင်းဒဏ်ကြောင့် သေဆုံးတဲ့လူတွေ ၅ သောင်းကျော်ရှိနေပြီးလို့သိရပါတယ်။ အိုးမဲ့အိမ်မဲ့တွေလည်း တစ်သိန်းကျော်နေပါပြီး ပျောက်ဆုံးနေတဲ့သူတွေလည်း သောင်းပေါင်းများစွာရှိနေဆဲပါ။ ဒီအချိန်မှာ ကျနော်တို့ပြည်သူတွေ အားကိုးရာမဲ့နေပါတယ် ဒုက္ခပင်လယ်ဝေနေကြရောပေါ့ မိသားစုတွေတစ်ကွဲတစ်ပြားနဲ့ အင်း တွေးကြည့်တာနဲ့ တစ်ကယ့်ကို ပူဆွေးမိတယ်ဗျာ။ ကျနော်တို့ မြန်မာပြည်သူတွေ ဒီဒုက္ခပင်လယ်ကနေ အမြန်ဆုံးလွတ်မြောက်နိုင်ပါစေဗျာ။\nမုန်တိုင်းသတင်းနှင့် ပက်သက်လို့ ကျနော်သိသလောက် ဘလော့တွေမှာ သွားကြည့်နိုင်ပါတယ်။\nသူတို့ ဘလော့တွေမှာ လှူဒါန်းနိုင်တဲ့နေရာတွေရော နောက်ထပ် သတင်းရရှိနိုင်မယ့် နေရာတွေပါ ညွှန်ပြထားပါတယ်ဗျ။\nကျနော်တို့မြန်မာပြည်သူများ ဒုက္ခဆင်းရဲဒဏ်မှ အမြန်ဆုံးလွတ်မြောက်နိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းရင်း . . .\nရေးသားသူ မော်စီ at 9:46 PM0ယောက်ကဒီလိုမြင်ပါတယ်\nမုန်တိုင်းကတော့ တော်တော်လေးကိုဖျက်ဆီးလိုက်ပါပြီး။ ပြည်သူများလည်း တစ်ချို့ အိုးမဲ့အိမ်မဲ့တွေ ဖြစ်ကုန်ကြပါပြီး။ ဖုန်းတွေလည်း ဆက်လို့မရပါဘူး အင်တာနက်လည်း မရဘူးလို့သိရပါတယ်။ ရန်ကုန်မှာ ဓါတ်တိုင်တွေလဲကုန်တော့ မီလည်းမလာပါဘူး။ မီးမလာတာကတော့ ပြည်သူတွေနေသားကျနေပါပြီး။ ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းတွေလည်း လုပ်နေကြပါပြီးလို့ သိရပါတယ်။ မြန်မာပြည်သူများ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်မှ အမြန်ဆုံးလွတ်မြောက်နိုင်ကြပါစေဗျာ။\nရန်ကုန်အခြေအနေနဲ့ပက်သက်လို့ ကိုဒီရေ ဘလော့မှာသွားကြည့်နိုင်ပါတယ်\nရေးသားသူ မော်စီ at 5:55 AM0ယောက်ကဒီလိုမြင်ပါတယ်\nအမှန်တရားအတွက် ကြက်ခြေခတ် ( X )\nအင်း အခုတလော No တို့ ကြက်ခြေခက် ( X )တို့ ခေတ်စားနေတယ်ဗျ။ ဘာဖြစ်လို့ ခေတ်စားနေတာလဲဆိုတာကို ကျနော့်ရဲ့အမြင်တွေကို တင်ပြချင်ပါတယ်။\nကြက်ခြေခတ်လို့ ပြောလိုက်တာနဲ့ ဘာကိုဆိုလိုလည်းဆိုတာ လူတွေအားလုံးနီးပါသိနိုင်ကြမယ်လို့ထင်ပါတယ်။ တစ်ကယ်တော့ ကျနော်တို့ အမှန်တရားအတွက် ဘာကြောင့် ကြက်ခြေခက်ရတာလဲ? ကြက်ခြေခက်က ဘာကြောင့် အမှန်တရားအတွက် ဖြစ်နေရတာလဲ? ဘာကြောင့်တွေ အရမ်းများနေပါလိမ့်မယ်။\nစစ်အစိုးရကထုတ်တဲ့ အခြေခံဥပဒေမူကြမ်းကို မြန်မာနိုင်ငံမှာရှိတဲ့ နိုင်ငံသားတိုင်းမဖတ်ရပါဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အခြေခံဥပဒေမူကြမ်းစာအုပ်ကို ၀ယ်ဖတ်နေရလို့ပါပဲ။ အမှန်ဆိုရင် ဒီလိုစာအုပ်ကို အလကားဖြန့်ဝေသင့်တယ်ဗျ။ ဒါမှ ပြည်သူတွေလက်ထဲရောက်မယ် ပြည်သူတွေဖတ်ပြီး သဘောတူရင် ထောက်ခံကြမယ် သဘောမတူရင် ကန့်ကွက်ကြမယ် ဒီလိုမှပြတ်ပြတ်သားသား ဆုံးဖြတ်နိုင်ကြမှာပေါ့။ အခြေခံဥပဒေမူကြမ်းကို လူတိုင်းဖတ်သင့်တယ်လို့ ကျနော်တော့ထင်တယ်ဗျ။ ဒါပေမယ့် မြန်မာနိုင်ငံက ခန့်မှန်းခြေ ပြည်သူတွေ သုံးပုံနှစ်ပုံလောက် မဖတ်နိုင်ကြဘူးလေ။\nတစ်ချို့ကြတော့လည်း သဘောမကျပေမယ့် မကန့်ကွက်ရဲကြတာတွေရှိတတ်ပါတယ်။ ကန့်ကွက်လိုက်ရင် ငါ့များဖမ်းမလား ဆိုပြီးတွေးပူတတ်ကြပါတယ်။ တွေးပူမနေပါနဲ့ ကန့်ကွက်မဲကိုသာ ရဲရဲထည့်ကြပါ။ ပြည်သူဆန္ဒခံယူပွဲဆိုတာ ပြည်သူတွေရဲ့ ဆန္ဒအမှန်ကိုလိုချင်လို့ လုပ်တဲ့ပွဲပါ။ ဘာမှကြောက်စရာမလိုပါဘူး ကြိုက်ရင်ကြိုက်တယ် မကြိုက်ရင်မကြိုက်ဘူး ပြတ်တ်သားသားဆုံးဖြတ်ကြဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။\nအခြေခံဥပဒေမူကြမ်းကို မဖတ်လိုက်ရလုိ့ သူများထည့်သလို လိုက်ထည့်မယ်ဆိုတာ တော့ မဖြစ်သင့်ဘူးလို့ ထင်မြင်မိပါတယ်။ အခြေခံဥပဒေမူကြမ်းကို မဖတ်လိုက်ရပေမယ့်လည်း ကိုယ့်ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်၊ အမြင်တွေ၊ အကြားတွေ အားလုံးက တစ်ထပ်တည်းကျလားလို့ လေ့လာသုံးသပ်ကြည့်ကြပါ။ ကိုယ်နေ နေတဲ့နိုင်ငံကို အုပ်ချုပ်နေတဲ့အစိုးရရဲ့လုပ်ဆောင်မှုတွေဟာ ကိုယ့်ရဲ့အမြင်မှာ ကောင်းသလား ဆိုးသလားကို သေချာသုံးသပ်ပြီး စဉ်းစားဆုံးဖြတ်မယ်ဆိုရင် မဲထည့်တဲ့အခါ ဘာကိုထည့်ရမယ်ဆိုတာကို သိရှိလာပါမယ်။\nကျနော်တို့ နိုင်ငံကအရင်ကထက် တိုးတက်နေတာလား? ဆုတ်ယုတ်နေတာလား? ဆိုတာ ကိုတွေးကြည့်ကြပါ။ဒီနေရာမှာကျနော့်ဘကြီးတစ်ယောက်ရဲ့စကားကိုသွား သတိရမိတယ် ``အရင်တုန်းကတော့ မြန်မာနိုင်ငံဟာ အာရှရဲ့ ကျားတစ်ကောင်တဲ့ အခုတော့ ဖွတ်တောင် အဖေခေါ်ရတော့မယ်´´တဲ့လေ ကဲ စဉ်းစားကြည့်ကြပေတော့။\nကျနော်တို့နိုင်ငံက ပြည်သူတွေ၊ ကျောင်းသားတွေ ဘာဖြစ်လို့ သူများနိုင်ငံတွေမှာ အလုပ်သွားလုပ်ကြ၊ ပညာသွားသင်ကြ လုပ်နေရတာလဲ။ သူများနိုင်ငံက ပြည်သူတွေ၊ ကျောင်းသားတွေရော ဘာဖြစ်လို့ ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာ အလုပ်လာမလုပ်ကြတာလဲ ပညာလာမသင်ကြတာလဲ တွေးကြည့်လိုက်ပါ အဖြေထွက်လာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါတွေက ဘယ်သူတွေမှာ တာဝန်ရှိတာလဲ? ဘယ်သူတွေကြောင့် အခုလိုဖြစ်နေတာလဲ?။\nစစ်အစိုးရက ၁၄နှစ်ကြာအချိန်ယူပြီး ရေးဆွဲထားတဲ့ အခြေခံဥပဒေမူကြမ်းဟာ သူတို့အာဏာဆက်လက်တည်မြဲရေးအတွက် သူတို့စိတ်ကြိုက် ကိုယ်စားလှယ်တွေကိုရွေးချယ်ပြီး တစ်ဖက်သတ်ရေးဆွဲထားတဲ့ အခြေခံဥပဒေမူကြမ်းကြီးဆိုတာ အခြေခံဥပဒေမူကြမ်းစာအုပ်ကိုဖတ်မိတဲ့လူတိုင်း သိနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခြားတွေ မစဉ်းစားတတ်တော့ဘူးဆိုရင်တောင်မှ စက်တင်ဘာအရေးအခင်းက ရွှေဝါရောင်တော်လှန်ရေးကို ပြန်စဉ်းစားကြည့်ကြပါဗျာ။ ကျနော်တို့တစ်တွေအားလုံး မြန်မာပြည်ကြီးရဲ့ရှေ့ရေးကို အရှည်တွေးလို့ အမှန်တရားအတွက် ကြက်ခြေခတ်ကြဖို့တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ဗျာ။\nအမှန်တရားအတွက် ကြက်ခြေခတ်ကြပါ . . .\nရေးသားသူ မော်စီ at 6:50 PM0ယောက်ကဒီလိုမြင်ပါတယ်


ပင်မသင်တန်းများ | အလုံးစုံတို့အဘို့အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များ\nကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းနဲ့အတူ Caramelized ဝက်သားနံရိုး\nအပေါ် Posted 23.11.2018\nအရသာဝက်သားနံရိုးဟင်းချက်သည်းခံခြင်းလိုအပ်သည်။ ကြာကြာအမဲသားကို၎င်း tastier ထုတ်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်, မီးဖုတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ အရိုးပေါ်ဝက်သားအပြင်ပေါများကြွယ်ဝခြင်းနှင့်စံနမူနာအရသာကွဲပြားခြားနားသည်။ Excellent ကဝက်သားနံရိုးအတွက်ရရှိခဲ့ကြသည် ...\nယူကရိန်းအစားအစာ: Benderiki အသား - စာရွက်\nအပေါ် Posted 17.11.2018 17.11.2018\nBenderiki အများဆုံးမကြာခဏယူကရိန်း၏အနောက်ဘက်ဒေသများတွင်ပြင်ဆင်ကြ၏။ တကယ်တော့သူကအသားနှင့်အတူကျပ် pancakes ပါပဲ။ သို့သော်အစဉ်အလာမဟုတ် - လိပ်နှင့်ခေါက်တြိဂံ။ Benderiki များအတွက် Stuffing အရည်ရွှမ်းခဲ့ ...\nခရစ္စမတ်ကြက်ဆင်ဘေကွန်, ဘီစကွတ်များနှင့်ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူကျပ် - စာရွက်စူပါပါ!\nသင်ရုံထိုကဲ့သို့သောကြက်ဆင်ပေါ်မှာထားလျှင်သင့်ရဲ့နှစ်သစ်ကူးရဲ့စားပွဲပေါ်မှာ, တစ်ဦးကိုမှန်ကန်နတ်သမီးပုံပြင်တူပါလိမ့်မယ်။ , Big အရည်ရွှမ်း, စိတ်ကျေနပ်စရာနှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့! မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်များ၏ 7-8 စားသုံးခြင်းများအတွက်: 1 ကြီးမားကြက်ဆင် ...\nအပေါ် Posted 07.11.2018\nငါဒိန်ခဲနဲ့အရသာရှိတဲ့ကြက်သားကိုခံစား? ဘယ်ဟာပိုအထူးဖြစ်စေလျက်, တစ်ပန်းကန်၏အရသာကိုဖြည့်ကြမည်နည်း ထိုအခါသင်သည်ဒိန်ခဲဘောလုံးနှင့်အတူကြက်သားကျွန်တော်တို့ရဲ့စာရွက်ချဉ်းကပ်မည်! ပုံမှန်အတိုင်းနှင့်အတူတန်ဆာများကို ပြင်. အိမ်ထောင်စုလှော်ကြက်သားအစာကျွေးဖို့ ...\nပေါ်တူဂီအစားအစာ: အဖြူပဲမျိုးစုံနှင့်အတူဆန်စာရွက်နှင့်ဝက်အူချောင်း lingvisa\nပေါ်တူဂီချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများမပါဘဲစိတ်ကူးဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ခက်ခဲ bean ကိုဟင်းချို, သုပ်, ဘေးထွက်ဟင်းလျာများတစ်ထောငျတစာရွက်လည်းရှိတယ်။ ငါးနှင့်အသားနှင့်အတူပဲမျိုးစုံအမျိုးမျိုး။ ဒါဟာသားညှပ်ပေါင်မုငါးပိ, စင်ကြယ်သောမွှေးအချိုပွဲအဘို့အပင်ဖြည့်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူအဖြူပဲ - အပြည့်အဝစာရွက်, ပျေါတူဂီအစားအစာ Explore ။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်ခုလွတ်လပ်သောသို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးအပါအအဖြစ်ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ကြက်သွန်, paprika နှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဝက်စူးရှသောက်သည်ဝက်အူချောင်းကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပေါ်တူဂီ၌, ဝက်အူချောင်း၏ဤအမျိုးအစား lingvisa (linguiça) ကိုခေါ်။ , အဲဒီအစား, သငျသညျကိုအခြားအသုံးပြုသို့မဟုတ်ပင်သောက်သည်အသားနိုင်ပါတယ်။ ပေါ်တူဂီအတွက်ပဲမျိုးစုံ၏စာရွက်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ချက်ပြုတ်အဖြူပဲတစ်အိုးတလုံး, 200 ဆဝက်အူချောင်း, မုန်လာဥနီ, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကြက်သွန်နီကိုအဘို့အ 1 အရာ; လတ်ဆတ်သော parsley ၏စည်း; 200 ဂရမ်ဆန်။ ခြောက်သွေ့တဲ့ပဲမျိုးစုံသုံးစွဲဖို့တစ်စာရွက်ပါလျှင်ပဲဟင်းချက်သင်တန်းတစ်ခုလုံးနေ့အဘို့ကြာရှည်ပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ကအချိန်ကြာမြင့်စွာချက်ပြုတ်ပြီးတော့, 12 နာရီထက်မနည်းက dunk ရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ သင်တို့မူကားအဆင်သင့်ကိုသုံးနိုင်သည် - ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ၏အိုးအချိန်အများကြီးကယ်တင်မည်။ အိုးထဲမှာပဲ, ပဲထဲမှာခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားမှ overcooked မဟုတ်ခဲ့သောအဓိကအရာ။ တူညီသောကွန်တိန်နာအတွက်ပြင်ဆင်နေပြီးမြောက်ရန်စတင်ထံမှပန်းကန်။ (မြေထဲပင်လယ်မီးဖိုချောင်သံလွင်ဆီထဲမှာကြော်အသုံးပြုသည်) ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီအချပ် Overcook ။ ဆန်လောင်း။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသို့မဟုတ်ဆူပွက်ဟင်းရည်တစ်လုပ်နိုင်တဲ့သွန်းလောင်း။ , နှိုးဆော်အရသာစစ်ဆေးနှင့်ပဲမျိုးစုံထည့်ပါ။ ကုန်တယ် parsley နှင့်အတူဖျန်း်ထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီဆန်ဘို့အသငျ့ဆုံးဖြတ်ရန်လိုလိုလားလား။ ရုံ ...\nmultivarka အတွက်အာလူးကြော်ဖို့ဘယ်လို? ကြော်အာလူး multivarka နိုင်ရန်အတွက်, သင် program ကိုမုန့်ဖုတ်သို့မဟုတ်ကြော်အသုံးပြုရမည်။ အချိန်ဟင်းချက်အာလူးမော်ဒယ်၏တန်ခိုးနှင့်လိုက်သည်ကိုအာလူးရဲ့ပြင်းအားအပေါ်မူတည်သည်။ ...\nအဆိုပါချဉ်ဝက်သားဝမ်းသို့မဟုတ်ပေါင်ခြံ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အကြံပြုအမဲသားကိုထမင်းချက် podcherevok ၏အလွှာနှင့်အတူဘေကွန်နှင့်အတူခေါ် podcherevok ။ အဆီများ၏အတွင်းပိုင်းတွင် 4st ဆားသွန်းလောင်း။ 1kg ဇွန်းနဲ့အနီရောင် ...\nဟင်းသီးဟင်းရွက် aldente ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?\naldente ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုဘယ်လိုချက်ပြုတ်နည်း ငါအပြည့်အဝချက်ပြုတ်သည်အထိချက်ပြုတ်ကြဘူး, ပြီးတော့ငါရေခဲအကြောင်းကိုရေအေးအောက်မှာချပြီးအကြောင်းကိုမသိရပါဘူး။ အောက်ပါအတိုင်းချက်ပြုတ်သည် - ကျွန်ုပ်သည် zucchini (သို့မဟုတ်) zucchini ကိုဖြတ်ခဲ့သည်။\nနို့နှင့်အတူဆန်သို့မဟုတ်ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? Kaki မဆိုစိတ်ကောင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများအလေ့အကျင့်ရှိထွက်ကြိုးစားခဲ့ကြသလဲ\nနို့နှင့်အတူဆန်သို့မဟုတ်ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? Kaki မဆိုစိတ်ကောင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများအလေ့အကျင့်ရှိထွက်ကြိုးစားခဲ့ကြသလဲ အရမ်းကောင်းသောခွက်နှင့်ဇွန်းမဟုတ်တိုင်းတာသည့်အခါကျွန်မမျက်စိနှင့်အရသာအပေါင်းတို့နှင့်တကွအပေါ်ပေါ့ ...\nဒါကြောင့်ဆားသို့မဟုတ် Pickled မှိုနှင့်အတူအာလူးကြော်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ?\nဒါကြောင့်ဆားသို့မဟုတ် Pickled မှိုနှင့်အတူအာလူးကြော်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ? မီးဝေး (သူတို့မလိုအပ်ပါဘူးကြော်) ချဉ်မှိုနှင့်အတူကြော်အာလူးတစ်အာလူးဖြစ်နှင့် Pickled နှင့် Marine မှိုနှင့်အတူကစားနိုင် ...\ncrumbly ခဲ့ကြောင်းပုလဲမုယောစပါးကိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ပြီနောက်ဟင်းအတွက် grit ကိုစုပ်ယူနှင့်ကအားလုံးနီးပါး turbidity (စီရီရယ်၏ရထားများအတွက်ဖွဲ့စည်းခဲ့ပါသည်သောဤမုန့်ညက်မှုများကိုထည့်သွင်းတွက်ချက်သည်တိုင်အောင်ရေနှင့်ရောစပ်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့စီးအောက်၌ဖုံးထား ...\nကြက်သား gizzards ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လောက်ကြာ?\nကြက်သား gizzards ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လောက်ကြာ? Esch အလွန်ကောင်းသော retseptik) ကွင်းနဲ့ကြော်ထဲသို့လှီးဖြတ်ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီ TSURE add, နည်းနည်းကြော် esch ။ ထို့နောက်ထပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် julienne ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းမှပေးပို့နှင့် ...\nငရုတ်ကောင်းမှုန့်အတွက်ဟင်းရည်ကိုဘယ်လိုလုပ်သလဲ ကျွန်တော့်မုန္လာဥနီသည်အရသာပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အရောင်ပြောင်းသွားစေရန်အတွက်ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥနီ၊ အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်သောဆန်၊\nအသား stuffing ချိုနှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို\nဘယ်လိုအသား stuffing ချိုနှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့ကြက်သွန်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်အတူ minced အသားကြော်, ပြုတ် horns, ကဦးချိုနှင့်အတူရရှိလာတဲ့အသားရောမွှေဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်သင်ရုံဘေးကဖို့အမဲသားကိုထည့်ထားနိုင်ပါတယ် ...\nအသုံးဝင်သော mussels ထက် ??\nmussels ၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအဘယ်နည်း။ ပင်လယ်စာအားလုံးလိုပဲသူတို့ဟာပရိုတိန်းတွေ၊ mussels အားလုံးသည် bivalve mollusks များဖြစ်သည်။ mussel အသားများသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံး ၀ င်သောဂလိုင်ကရိုပါဝင်သောအရာအားလုံးထက်သာလွန်သည်။\npilaf ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို? ဆန် crumbly ဖြစ်ခဲ့သည်။\npilaf ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို? ဆန် crumbly ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒီထက်ရေလိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ချက်ပြုတ်နေစဉ်အဖုံးဖွင့်လှစ်မ pilaf နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ကြပါဘူး။ ငါရေ solnkyu သင်္ဘောသဖန်းအတွက်နာရီဝက်အပေါ်ပေါ့ ...\nဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? သူကအဝါရောင်အရောင် preobrel သလော ငါနနွင်းဒါမှမဟုတ်ဘာကိုထည့်သွင်းဖို့နှင့်အတူကြားသိ?\nဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? သူကအဝါရောင်အရောင် preobrel သလော ငါနနွင်းဒါမှမဟုတ်ဘာကိုထည့်သွင်းဖို့နှင့်အတူကြားသိ? သာရွှေဝါရောင်နှင့်အရောင်နဲ့အရသာကိုပေးနိုင်ပါသည်။ နနွင်းအရသာအရောင်ပေးသည်, ဒါပေမယ့်မရ ... ။\nစကျင်ကျောက်အမဲသားကဘာလဲ?! ဤတွင်ရှိမိမိတို့အဘို့အရာတစ်ခုခုကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ရွေးချယ်ဖို့အကြံပေး http://www.kamentorg.ru/ ကောင်းတစ်ဦးစကျင်ကျောက် ... အဆီပါးလွှာအလင်းတန်းများဖြာနှင့်အတူအမဲသားလည်းမရှိ။ ဖန်တီးတဲ့ဖက်တီးအလွှာနှင့်အတူဤအသား ...\nအရသာရှိတဲ့နှလုံး, အသည်းနှင့်အဆုတ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို? ဝက်သား\nအရသာရှိတဲ့နှလုံး, အသည်းနှင့်အဆုတ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို? ဝက်သားတဖန်သင်တို့ bovine ကြက်ဥစားရန်မကြိုးစားခဲ့တာလဲ ဖြတ်တောက်သျော သာ. ကောင်း၏))) ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ဒီလိုအမှုအရာကိုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုအရသာမသိရပါဘူး။ ) ဟုပြောပါ ...\nမြစ်ငါးကနေငါးကိတ်မုန့်ဖြစ်စေခြင်းငှါဘယ်လိုနေသလဲ? မျိုး၏အဘယ်အရာကိုမျှ။ မှာအားလုံးငွေမရှိသောလည်းမရှိသည့်အခါ Shoplifter stuffing ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်နံ့သာမျိုးနှင့်အခြားသူများကိုထည့်သွင်းဖို့ဘောဇဉ် grinder အတွက်သေးငယ်တဲ့ rybshki ကြိမ်2လှည့်ကွက် ... ။\nစာမျက်နှာ 1 စာမျက်နှာ2... စာမျက်နှာ 37 Next ကို 's Page\n14 အဆိုပါဒေတာဘေ့စဖို့ query လုပ်တဲ့အခါ, 0,359 စက္ကန့်ကျော် Generate ။


Posted by kelartha on Wednesday, October 5, 2011 / Labels: ဘဝတက္ကသိုလ်.....\nမြတ်စွာဘုရားက မိန့်တော်မူထားတာတယ်လေ လောကကြီးက အားလုံးသော ပုဂ္ဂိုလ် သတ္တဝါတွေအတွက် ဆရာတဲ့။ ဘုရားပြောတာလေးကိုပြောပြမယ်နော်။`““ လောကော သတ္တာန မာစေရော၊ အတ္ထာနတ္ထ ပဒဿကော`”” တဲ့။ `““ လောကကြီးဟာ သတ္တဝါတွေအတွက် အကျိုး အပြစ်ကို ညွှန်ပြနေတဲ့ ဆရာကြီးဖြစ်တယ်`”” ဆိုတာကြားဖူးတယ်မဟုတ်လား။ နီတိကျမ်းတွေထဲမှာလည်း ဒီသဘောမျိုး ဆုံးမတာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ စာဏကျနီတိကျမ်းဆိုရင်- ခြင်္သေ့ဆီက သားကောင်ဖမ်းတဲ့အခါ ကြီးကြီး ငယ်ငယ် စွမ်းအားမလျှော့ဘူးဆိုတဲ့ အတတ်ပညာတစ်ခုကို ယူရမယ်တဲ့။ “ ဗျိုင်းဆီက သူ ငါးဖမ်းတဲ့အခါ အာရုံ တခြားမပျံ့လွင့်စေဘဲ စူးစူးစိုက်စိုက် တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် စောင့်ဖမ်းတဲ့ အတတ်ပညာတစ်ခု ယူရမယ်တဲ့။ `“ ခွေးများဆီက အရှင်သခင်ရဲ့ အလိုကို သိတတ်ခြင်း၊ကျွေးသမျှနဲ့ ရောင့်ရဲခြင်း၊အိပ်လွယ်ခြင်း၊နိုးလွယ်ခြင်း၊အရှင်သခင်ကို ခယဆည်းကပ်တတ်ခြင်း၊ရောင့်ရဲလွယ်ခြင်းဆိုတဲ့ အတတ်ပညာ ခြောက်မျိုးကို ယူရမယ်တဲ့။ `“ မြည်းဆီက ဘယ်လောက် အလုပ် လုပ်ရလုပ်ရ မပင်ပန်းခြင်း၊အချမ်းအပူကို မမှုခြင်း၊ရောင့်ရဲလွယ်ခြင်း ဆိုတဲ့ အတတ်ပညာ သုံးမျိုးကို ယူရမယ်တဲ့။ “ ကျီးကန်းဆီက လျှို့ဝှက်တဲ့နေရာမှာသာ ကာမဂုဏ်ကို ခံစားခြင်း၊အရေးကြုံတဲ့အခါ စုပေါင်းညီညွတ်ခြင်း၊\nဘယ်တော့မှ မမေ့မလျော့ဘဲ ရန်သူက အငိုက်ဖမ်းလို့ မရအောင် နေခြင်း၊ မပျင်းမရိခြင်း ဆိုတဲ့ အတတ်ပညာ လေးမျိုး။ “ ကြက်ဖဆီက တိုက်ခိုက်တတ်ခြင်း၊စောစောထခြင်း၊တွန်ချိန်တန်ရင် တွန်ခြင်း၊ ဆွေမျိုးများနဲ့ အတူတကွ စားသောက်ခြင်း၊ကြက်မ ဒုက္ခရောက်ရင် ကူညီစောင့်ရှောက်ခြင်းဆိုတဲ့ အတတ်ပညာလေးမျိုး။ အဲဒါတွေဟာ တိရစ္ဆာန်များဆီက လူတွေ သင်ယူသင့်တဲ့ အတတ်ပညာတွေလို့ ညွှန်ပြထားတာ ရှိတယ်။ ညီလေး ညီမလေးတို့...........\n`“ယူတတ်တဲ့ အသိဥာဏ် ရှိသူအတွက် သက်ရှိ သက်မဲ့ လောကကြီးတစ်ခုလုံးဟာ အတတ်ပညာစုံကို သင်ပြပေးနေပြီ အခကြေးငွေလည်း မပေးရ၊ အမြဲတမ်းလည်း ဖွင့်ထားတဲ့ တကယ့်တက္ကသိုလ်ကြီးပဲပေ့ါ။ ရှေးကနီတိကျမ်းတွေကိုပြုစုခဲ့တဲ့ ပညာရှိကြီးတွေဆိုတာလည်း လောကကြီးကပေးတဲ့ အတတ်ပညာတွေကို သူတို့က ယူတတ်တဲ့ဥာဏ်နဲ့ယူပြီး တစ်ဆင့်ညွှန်ပြပေးကြတာပဲပေ့ါ။ တစ်စက်တစ်စက်ကျတဲ့ ရေတွေကြောင့် အိုးကြီးပြည့်လာတာ၊ မြေကြီး တစ်မှုန့်ချင်းကိုစုပြီး ခြတောင်ပို့တွေ တည်တာကိုကြည့်ပြီး စီးပွားရေး၊ ပညာရေးအတွက် ညွှန်ပြခဲ့တာတွေကိုကြည့်ရင် လောကတက္ကသိုလ်ကြီး ဘယ်လောက်ကြီးကျယ်ပြည့်စုံတယ်ဆိုတာ ခန့်မှန်းသာကြည့်ပေ့ါ ညီလေး ညီမလေးတို့ရေ......။\nအရှင်ကေလာသ(သာစည်) MA မဂဓ တက္ကသိုလ် အိန္ဒိယ။\nလှမ်းလာခဲ့ပါမိတ်ဆွေ. ..လာကြည့်လှည့်ပါမိတ်ဆွေ.... လုပ်ကြည့်လှည့်ပါမိတ်ဆွေ. (1)\nဝါဆိုလပြည့် ဓမ္မစကြာနေ့ အခါတော် ဝါဆိုလမြတ်နှင့် ဝါကပ်သံဃာတော် (1)\nအပြစ်မြင်ခြင်း မမြင်ခြင်း (1)\nအသွင်သဏ္ဌာန် နှင့် အနှစ်သာရ (1)\nအမေ ( ၁ ) (1)


“မွေးနေ့ရှင်၏နာမတော်” | Shwe Canaan TV\nဤလောက၌လူတယောက်မွေးလာပြီဆိုလျှင်၊နေ့နာမ်ကိုအမှီပြုပြီး၊ခင်ပွန်းတပ်လေ့ရှိသည်။အမည် နာမ မရှိသောလူသားဟူ၍မရှိ။ တချို့နာမည်များမှာ အချိန်ရာ...\nဤလောက၌လူတယောက်မွေးလာပြီဆိုလျှင်၊နေ့နာမ်ကိုအမှီပြုပြီး၊ခင်ပွန်းတပ်လေ့ရှိသည်။အမည် နာမ မရှိသောလူသားဟူ၍မရှိ။ တချို့နာမည်များမှာ အချိန်ရာသီများကိုကြည့်ပြီးမှည့်ကြသည်။ကျွန်ုပ်တူတစ်ယောက်မုန်တိုင်းကျနေသောကာလမှာမွေး၍“ ခိုမိူ” (မုန်တိုင်းတေ့ွသူ)ဟုမှည့်ထားသည်။ တချို့ကရာသီပန်းများကိုအမှီပြုပြီးမှည့်ကြသည်။ မလီလီ၊ မနှင်းဆီ၊မချယ်ရီ စသဖြင့်မှည့်ခေါ်ကြသည်။တချို့မှာ၊ ဇာတိသွေး၊ဇာတိမာန်၊မျိုးချစ်စိတ်များကိုထင်ပေါ်အောင် နာမည်ပေးကြပြန်သည်။အာဇာနည်၊ရဲကျော်သူ၊သူရမြင့်မောင်၊မောင်မျိုးချစ် စသဖြင့်မိမိဂုဏ်ရာထူးများကိုထုတ်ဖော်ပြီး မှည့်ခေါ်ကြသည်။\nသို့သော် အရှင်ယေရှု မှာမူ မွေးဖွါးပြီးမှ၊နာမည်များမှည့်ခေါ်သည်မဟုတ်ပါ။ မမွေးဖွါးမှီနှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းကပင်၊ဘယ်မှာမွေးမည်၊ဘယ်လိုမွေးမည်၊နာမည်ဘယ်လိုမှည့်မည်ကိုကြိုတင် ဟောကိန်းထုတ်ထားခဲ့လေသည်။အရှင်ယေရှု၏နာမများသည် သူ၏ဂုဏ်တော်များကိုဖေါ်ညွှန်းလျက်ရှိသည် (၇၄၀-၆၈၀ B .C.)အတွင်းပရောဖက်ဟေရှာယ ကကယ်တင်ရှင်ယေရှုမွေးလာမည့်အကြောင်းကြိုတင်မရောဖက်ပြုခဲ့သည်။\nပဌမ နာမတော် သည် “အံ့သြဘွယ်” ဖြစ်သည်။ အံ့သြဘွယ်၏ဆိုလိုရင်း အဓိပ္ပါယ်မှာ“Supernatural” (တရားသူကြီး ၁၃း၁၈)။ သဘဝထက်လွန်ကဲသောဟူ၍ဖြစ်သည်။အရှင်ယေရှုလုပ်ဆောင်ချက်များကိုကြည့်လျှင် လေမုန်တိုင်းကိုငြိမ်းစေခြင်း(မာကု၄း၃၉)ရေပေါ်မှာလမ်းလျှောက်ခြင်း(မဿဲ၁၄း၂၆)၊နတ်ဆိုးများကိုနုင်ထုတ်ခြင်း(၅း၁-၁၀)၊ကန်းသောသူကိုမြင်စေခြင်း(ယော၉း၁-၇) သေသောသူကိုရှင်စေခြင်း (ယော၁၁း၄၃-၄၄)မုန့်ငါးလုံးနှင့်ငါးနှစ်ကောင်ဖြင့်လူထုငါးထောင်ကျော်ကိုကျွေးမွေးနိုင်ခြင်း(မဿဲ၁၄း၁၉-၂၁)တို့သည်(Supernalural power) သဘာဝထက်လွန်ကဲသောတန်ခိုးများသာဖြစ်လေသည်။\nဒုတိယ နာမတော် မှာ “တိုင်ပင်ဘက်” ဖြစ်သည်။တိုင်ပင်ဘက်။ အဓိပ္ပါယ်မှာ(adviser)အကြံအဉာဏ်ပေးနိုင်သူဖြစ်သည်။ တန်းခိုးတော်၊ဉာဏ်တော်နှင့်ပြည့်စုံ၍ မှားသောနှင့် မှားစေသောသူတို့ကိုပိုင်တော်မူ၏။တိုင်ပင်မှုုး မတ် တို့ကိုဘမ်းဆီးသိမ်းသွားတော်မူ၏။ တရားသူကြီးတို့ကိုရူးးသွပ်စေတော်မူ၏။ တိုင်းနိုင်ငံတို့ကိုချီးမြောက်၍တဖန်ဖျက်ဆီးတော်မူ၏။ တိုင်းနိုင်ငံတို့ကိုကျယ်စေခြင်းငှာ၎င်း၊ပြုတော်မူ၏(ယောဘ ၁၂း၁၆-၁၇,၂၃)။ ထာဝရဘုရားသည်၊ငါတို့၏တရားသူကြီးဖြစ်တော်မူ၏။ ထာဝရဘုရားသည်ငါတို့ပညတ်တရားရှင်ဖြစ်တော်မူ၏ (တရားသူကြီး ၃၃း၂၂)။အရှင်ယေရှု၏နာမသည် တိုင်ပင်ဖက်ဖြစ်သည်ဟုဆိုရာ၌၊ထိုနာမပိုင်ရှင်ပုဂ္ဂိုလ်သည်၊ ယနေ့၊မနေ့နောင်ကာလအသက်ရှင်လျက်ရှိသောကြောင့်၊ အဘယ်သို့သောအမှု့ကိစ္စမျိုးမဆိုတိုင်ပင်ဆွေးနွေး၍ရသည်။အဖြေမှန်ရရန်၊ အောင်မြင်အောင်လုပ်နိုင်သောတန်ခိုးနှင့်နည်း လမ်းများကိုလည်းပေးပိုင်သောအရှင်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဒါဝိဒ်မင်းကြီးသည် စစ်မတိုက်မှီ၊စစ်တိုက်လျှင်အောင်မည် ရှုံးမည်ကိုဘုရားရှင်အားတိုင်ပင်လေ့ရှိပါသည်။(၁ရာ ၂၉း၈)။ထိုအတူယုဒဘုရင်ယေရုဖတ်သည်လည်းစစ်မူအတွက် ဘုရားသခင်ကိုတိုင်ပင်ခဲ့သည်။(၃ရာ ၂၂း၁၅-၂၈)။\nချစ်သောဓမ္မမိတ်ဆွေ…သင်သည်၊အမူကစ္စအ၀၀အတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်မချမှီ၊ဘုရားသခင်ကို ယေရှုနာမဖြင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။ ဘုရားသခင်ထံမှတိကျသောအဖြေရမှသာလုပ်ဆောင်ပါ။\nတတိယ နာမတော် “တန်ခိုးကြီးသောဘုရားသခင်” ။ အဓိပ္ပါယ်မှာ တုနိုင်းလို့မရသောဘုရားသခင်၊ ဘုရားတို့၏ဘုရား၊ သခင်တို့၏သခင်၊ ကြီးသောဘုရား၊တန်ခိုးနှင့်ပြည့်စုံ၍ကြောက်မက်ဘွယ်သောဘုရား၊ လူမျက်နှာကိုမထောက်၊တံစိုးကိုမစားဘဲ၊မိဘမရှိသောသူငယ်မုတ်ဆိုးမဘက်၌တရားစီရင်၍၊ဧည့်သည်အာဂန္တုတို့ကိုစုံမက်သဖြင့်၊အဝတ်အစားတို့ကိုပေးသနားသောဘုရားဖြစ်တော်မူ၏(တရား ၁၀း၁၇-၁၈)။အရာခပ်သိမ်းကိုတတ်နိုင်တော်မူသောဘုရားဖြစ်ကြောင်းကိုဖေါ်ပြထားပါသည်။ ထို့ကြောင့်မိတ်ဆွေအနေဖြင့်လက်ရှိကြုံတွေ့နေသော၊ပြသနာအခက်ခဲများအတွက် ယေရှုနာမဖြင့်ဆုတောင်းပါက၊ဧကန်မုချ အဖြေရပေလိမ့်မည်။\nစတုတ္ထနာမတော် “ထာဝရအဘ” ၊ဆိုလိုရင်းအဓိပ္ပါယ်မှာ၊ မပြောင်းမလဲတည်ရှိတော်မူသော၊ထာဝရအဘဟုအဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ တဖန်ကျမ်းစာလာသည်ကား၊အိုထာဝရဘုရားကိုယ်တော်သည် ရှေးဦးစွာ၌မြေကြီးကိုတည်တော်မူပြီ။ မိုးကောင်းကင်သည်လည်း၊လက်တော်နှင့်ဖန်ဆင်းသောအရာဖြစ်ပါ၏။ထိုအရာတို့သည်ပျက်စီးခြင်းသို့ရောက်သော်လည်း ကိုယ်တော်သည်အမြဲတည်တော်မူ၏(ဟေဗြဲ ၁း၁၀-၁၂)။ ခပ်သိမ်းသောငါတို့၏အဘဖြစ်တော်မူသော ဘုရားသခင်တဆူတည်းရှိတော်မူ၏(ဧဖက် ၄း၆)။ အိုထာဝရဘုရား၊ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့အဘ ဖြစ်တော်မူ၏ရှေ့ကာလမှစ၍ ကျွန်ုပ်တို့ကိုရွေးနှုတ်သောဘုရားဖြစ်တော်မူ၏(ဟေရှာယ ၆၃း၁၆)။ ထို့ကြောင့် ယေရှုနာမတော်သည် ထာဝရအဘဖြစ်သောကြောင့် ကောင်းကင်သတ္တဝါ၊မြေကြီးသတ္တဝါ၊ မြေကြီးအောက်၌ရှိသောတသတ္တဝါ၊တည်းဟူသော ခပ်သိမ်းသောသတ္တဝါတို့သည်၊ ယေရှု၏ဘွဲ့နာမတော်ကိုဒူးထောက်၍၊ယေရှုခရစ်သည်၊သခင်ဖြစ်တော်မူ၏ဟုနှုတ်နှင့်ဝန်ခံသဖြင့် ခမည်းတော်ဘုရားသခင်၏ဘုန်းအသရေတော်ကိုထင်ရှားစေကြမည် အကြောင်းတည်း(ဖိလိပ္ပိ ၂း ၁၀-၁၁)။သို့ဖြစ်၍အရာခပ်သိမ်းအပေါ်မှာ၊ အခွင့်အာဏာ၊ အုပ်စိုးခြင်းတန်ခိုးရှိတော်မူသော၊ယေရှုခရစ်ကို၊ကိုးကွယ်ကြကုန်အံ့။\nပဉ္စမနာမတော် “ငြိမ်သက်ခြင်းအရှင်” ဆိုသည်မှာ၊ယေရှုခရစ်တော်ကိုယ်တိုင်က၊ ငြိမ်သက်ခြင်းကိုပေးပိုင်သောအရှင်ဖြစ်သည်ဟုဆိုလိုသည်။ လူနှင့်ဘုရားသခင်သည်၊အာဒံ၏ကျူးလွန်ခြင်းကြောင့် ရန်သူဖြစ်ခဲ့ပြီး(ရောမ ၅း၁၀)။ သန့်ရှင်းသောဘုရားနှင့်သင့်မြတ်အောင်လူသည်မတတ်နိုင်(ဂလာတိ၃း၁၃)။ သို့သော်ဘုရားသခင်သည် ယေရှုခရစ်အားဖြင့်ငါတို့၏ရန်ကိုငြိမ်းစေ၍ ကိုယ်တော်နှင့်မိဿဟယဖွဲ့စေတော်မူ၏(၂ကော၅း၁၈)။ ထို့ကြောင့်ငါတို့သည်ယုံကြည်ခြင်းရှိ၍ဖြောင့်မတ်ရာသို့ရောက်လျှင်ငါတို့သခင်ယေရှုခရစ်အားဖြင့်ဘုရားသခင်ရှေ့ တော်၌ငြိမ်သက်ခြင်းကိုခံစားကြ၏(ရောမ ၅း၁)။\nဤငြိမ်သက်ခြင်းသည်၊လောကီသားတို့ပေးသောငြိမ်သက်ခြင်းမျိုးမဟုတ်ခရစ်တော်ပေးသောငြိမ်သက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင်ရှေ့မှောက်ရောက်သွားသည်တိုင်အောင်၊ကြောက်ရွံ့တုန်လှုပ်စရာမလို။ စိတ်နှလုံးပုူပန်စရာမရှိ။ အပြစ်စီရင်ခြင်းနှင့်လုံးဝကင်းလွတ်မည့်ငြိမ်သက်ခြင်းမျိုး၊ဘယ်အချိန်ဘဲသေသေ၊ငရဲမကျရတော့ဘူးဟူသောအတွင်းငြိမ်သက်ခြင်းမျိုးဖြစ်လေသည်။ထို့အပြင်၊ခရစ်တော်ပေးသောငြိမ်သက်ခြင်းကိုရသောသူသည်၊နောင်ဘဝအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိသည်သာမက ယခုဘ၊စားဝတ်နေရေးအတွက်လည်းပူပန်စရာမလို။ လိုအပ်သောအချိန်မှာ၊လိုအပ်သောအရာကို၊ဘုရားသခင်က မစ မည်ကိုစိတ်ချနိုင်သောငြိမ်သက်ခြင်းမျိုးဖြစ်ပါသည်(ယော ၁၄း၂၇)။\nအဌမ နာမတော် “ဧမာနွေလ”။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ငါတို့နှင့်အတူရှိတော်မူသောဘုရားဖြစ်ပေသည်။ ယေရှုခရစ်သည်၊နေရာ၊အပိုင်းအခြားတစ်ခုထဲမှာနေသောဘုရားမဟုတ်။နေရာတိုင်းမှာ၊ငါတို့နှင့်အတူရှိတော်မူသောဘုရားဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်ဘယ်ဒေသ၊ဘယ်နေရာမှာ၊နေထိုင်သည်ဖြစ်စေ၊မိတ်ဆွေနှင့်အတူရှိသောဘုရားဖြစ်သည်။ ဘုရားကျောင်း၌သာရှိသောဘုရားမဟုတ်၊မိတ်ဆွေ၏အလုပ်ခွင်မှာ၊မိတ်ဆွေ၏ သွားလေရာရာမှာရှိသောဘုရား၊ ထောင်ထဲမှာရောက်သည်ဖြစ်စေ၊ဆေးရုံမှာနေသည်ဖြစ်စေ၊ လူဆိုးတို့၏လက်ထဲမှာရောက်သည်ဖြစ်စေ၊ မိတ်ဆွေနှင့်အတူရှိသောဘုရားဖြစ်ပေသည်။ထို့ကြောင့်အရှင်ယေရှု၏နာမတော်၊အာနိသင်ကိုသိပြီဆိုလျှင်၊သစ္စာနှင့်ပဌနာပြုကြည့်ပါ။ ထာဝရဘုရားသည်၊ပဌနာပြုသောသူအပေါင်း၊သစ္စာနှင့်တကွပဌနာပြုသောသူအပေါင်းတို့၏အနီးအပါး၌ရှိတော်မူ၏(ဆာလံ ၁၄၅း၁၈)။\nချစ်စွာသောဓမ္မမိတ်ဆွေ….ယခုနှစ် ခရစ်တော်၏မွေးနေ့၊ ဒီဇင်ဘာ(Christmas)မှာ မွေးနေ့ရှင်၏နာမများကို သိခွင့်ရလို့ကျေးဇူးတော်ကြီးလှပါ၏။ ဤအချိန်ခါသမယမှာပျော်ပွဲရွှင်ပွဲ အသောက်အစားဖြင့်အချည်းနှီးအချိန်မကုန်စေဘဲ၊ပျောက်ဆုံး ဝိညာဉ်ကယ်တင်ရေးအတွက် အသုံးပြုပါ။ မွေးနေ့ရှင်၏အမည်နာမ၊အာနိသင်၊ အကျိုးကျေးဇူးများကိုဖော်ပြခဲ့ပြီ။\nလူသည်၊ကိုယ့်အားကိုကိုးစားသောသတ္တဝါဖြစ်၏။သူတပါးအကူအညီကိုရယူဘို့၊ သိက္ခာကျသည်ဟုထင်တတ်သော လူစားမျိုးဖြစ်သည်“ရသလား”ဟုမေးလျှင် မရ- ဒါလည်း ရတယ်-ရတယ်”ဟူ၍ဟန်ဆောင်တတ်သောသတ္တဝါဖြစ်သည်။ အမှန်မှာလူ၏တတ်စွမ်းနိုင်ခြင်းသည်အကန့်အသတ်ရှိ၏။(ဥပမာ)ဆယ်ပေခုန်နိုင်သူရှိသော်လည်းပေ၁၀၀၀ခုန်နိုင်မည့်သူမရှိပါ။ထို့ကြောင့်လူသည်၊မတတ်နိုင်သောအရာမှာ၊မစမည့်သူ၊ကူမမည့်သူ၊ကယ်တင်မည့်သူကိုရှာရပေလိမ့်မည်။\nချစ်သောဓမ္မမိတ်ဆွေ၊နောင်ရေးအတွက်စိတ်ပူနေပါသလား?။ ဒါမှမဟုတ် မိမိကုသိုလ်၊ အကျင့်သီလအားဖြင့်ကောင်းရာရောက်ဘို့မသေချာ၊မရေရာဖြစ်နေပါသလား။ မိတ်ဆွေအတွက် သတင်းကောင်းတခုပါးချင်ပါသည်။ ထိုသခင် (ယေရှု)၏နာမတော်မှတပါး၊ငါတို့ကိုကယ်တင်နိုင်သော နာမတစုံတခုမျှ ကောင်းကင်အောက်လူတို့တွင်မပေါ်မရှိဟုကျမ်းစာကဆို၏(တ ၄း၁၂)။ သခင်ယေရှု၏နာမသည် အပါယ်ငရဲမှကယ်တင်နိုင်သော“တခုတည်းသော နာမတော်”ဖြစ်ပါ၏။\nလူအပေါင်းတို့ကိုအစိုးရသော အရှင်တပါးတည်းရှိ၍၊ကိုယ်တော်ကိုဌနာပြုသောသူရှိသမျှတို့သည် ကယ်တင်မူခြင်းသို့ရောက်ရကြလတံ့(ရောမ ၁၀း၁၂-၁၃)။\nချစ်သောဓမ္မမိတ်ဆွေ….အရှင်ယေရှု၏နာမကို သိရုံနှင့်မပြီးပါ။ကိုယ်တိုင်ယုံကြည်ခြင်းနှင့်အသုံးချပါ။သစ္စာဖြင့်ပဌနာပြုကြည့်ပါ။ ဧကန်အမှန်အကျိုုးတစုံတခုရရှိပေလိမ့်မည်။ ငါတို့သခင်ယေရှု၏ကျေးဇူးတော်သည်သင်တို့အပေါင်း၌ရှိစေသတည်း။(အာမင်)…\nRev.Dr.Paul Khay Kyaing.\nShwe Canaan TV: “မွေးနေ့ရှင်၏နာမတော်”


ဂျူဒိုထဲမှာမှတ်အကောင့်မှဘယ်လိုနေသလဲ? | အလုံးစုံတို့အဘို့အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များ\nကိုကာကိုလာ, Yuko, waza-Ari, Ippon ။\nအမြင့်ဆုံးရမှတ် ippon ဖြစ်ပါသည်, waza အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော-Ari ဖြစ်ပါသည်, Yuko esch အောက်\nအဆိုပါနပန်းသမားများအား၏တဲ့အခါမှာတဦးတည်း Ippon (စင်ကြယ်သောအောင်ပွဲ) ချီးမြှင့်သည်:\nမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကသူ့နောက်ကျော (င၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်း) ရက်တွင်ပြိုင်ဘက်ပစ်;\nတစ်ဦး 25 စက္ကန့်ကျော် Judoist ကိုင်သောအခါ,\nနာကျင်သို့မဟုတ်အသက်ရှူကျပ် prima ၏ရလဒ်အဖြစ်ဂျူဒိုပြိုင်ဘက်ဟူသောစကားလုံး Maita (လက်နက်ချ) သို့မဟုတ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသောကြိမ်လက်ခြေ claps ညောသောအခါ,\nနာကျင်မှုသို့မဟုတ်အသက်ရှူကျပ် prima တရားသူကြီးတွေထင်ရှား၏အခါရလဒ် (ခန့်ထွက်သယ်ဆောင်သောဝိညာဏ်ဂျူဒို၏ဥပမာအရှုံး) ။\nဂျူဒိုကျောတစ်နိမ့်စိတျအပိုငျးဖို့ပြိုင်ဘက်ပစ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုမလုံလောက်သောမှုနှုန်းသို့မဟုတ်အင်အားစုမှာလာသောအခါ (ဆိုလိုသညျ ippon အကဲဖြတ်နှင်းအပ်ခဲ့ပါများအတွက်လိုအပ်သော TPX ဒြပ်စင်နှစ်ခုစာလိပ်ရှိတယ်,\nတစ်ဦး 20 စက္ကန့်ကျော်ကိုကိုင် Judoist ပေမယ့်ဒီထက် 25 စက္ကန့်အခါ။\nဂျူဒိုတစ်ခုမလုံလောက်မှုနှုန်းသို့မဟုတ်အင်အားစုမှာကျောတစ်နိမ့်စိတျအပိုငျးဖို့ပြိုင်ဘက်ပစ်တဲ့အခါမှာ (ထိုဆုချီးမြှင့် ippon ၏အကဲဖြတ်များအတွက်လိုအပ်သောလိပ်ထဲမှာလက်ရှိဒြပ်စင်၏ TPX တဦးတည်း;)\nတစ်ဦး 15 စက္ကန့်ကျော်ကိုကိုင် Judoist ပေမယ့်ဒီထက် 20 စက္ကန့်အခါ။\nပြစ်ဒဏ်များဒါအပေါ်အရေးယူဆောင်ရွက်မှုတွေမှာ Passive နှင့် zapreschnnyh စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို၏အကောင်အထည်ဖော်ရန်တာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ N.\nအလိုအလျှောက်မိမိအပြိုင်ဘက်ရမှတ် Yuko မှချီးမြှင့်ဒုတိယအားကစားသမား CEDAW အောင်ပါ။\nတတိယချိုးဖောက်မှုများအတွက်အားကစားသမားသည်သူ၏ပြိုင်ဘက်ရမှတ် waza-Ari မှချီးမြှင့်ခံရကြလိမ့်မည်။\nChetvrtoe ချိုးဖောက်မှုတစ်ခုချက်ချင်းအဆုံးမှတိုက်ပွဲနှင့်အရည်အချင်းမပြည့်မှီ Hansoku-Mackay, စာလုံးစေပါတယ်။ အဆိုပါစည်းမျဉ်းများချိုးဖောက်မှုကြောင့်ဆုံးရှုံးမှုဟာအားကစားသမားမြား၏အခှငျ့အရေးခြိုးဖောကျ။ ဒါပေမဲ့သူ့ရဲ့ပြိုင်ဘက်တစ်ဦး ippon ဖြစ်ပေါ်ပါလိမ့်မယ်။\nပြစ်ဒဏ် hansoku-Mackay CEDAW ၏ကြိုတင်ဖယ်ထုတ်ခြင်းမရှိဘဲတာဝန်ပေးနိုင်ပါတယ် serznye ချိုးဖောက်မှုများသည်။\nИппон — чистая победа — обыкновенно бросок с падением на всю спину\nВаза-ари — "пол-победы" — бросок на часть спины (одну из сторон, бок) — два проведенных Ваза-ари дают победу.\nЮко — проведенный прием но не достигший результата — часть бока например.\nраньше была еще Кока — но сейчас ее отменили\nесть предупреждение Шидо (Сидо) — эквивалент Юко\nтеперь как считаются очки — побеждает тот кто набрал старшую оценку\nнапример борцы борятся и одному из них дают за уклонение от борьбы Шидо — с этого момента он проигрывает и должен активизироваться, потому что если так все кончится то он проиграл\nпусть тот кому дали Шидо провел прием но не полностью и получил оценку Юко — теперь вроде счет равный, но по весу оценка "старше" предупреждения и если бой кончится так то победит получивший оценку!\nдалее борец с юко провел еще два приема и получил два Юко — о, кажется он выигрывает, но что это — проигрывавший сумел провести четкий хороший бросок и только чудом борцу с кучей оценок удалось увернуться от падения на всю спину — его противник получает оценку Ваза-ари и теперь с этой единственной оценкой он выигрывает, даже если противник еще хоть сколько Юко заработает. .\nчтобы сравняться с ним надо тоже заработать Ваза-ари — но тогда уже в счет оценок пойдут Юко и победит тот у кого их больше либо надо бросать "на Ипппон"\nသမိုင်းဂျူဒိုကျယ် margin ကဦးဆောင်သည့်တိုက်လေယာဉ်အများအပြား Yuko ပင် waza-Ari ခဲ့ပေမယ့်နောက်ဆုံးစက္ကန့်အတွင်း Ippon ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာပစ်တယ်နှင့်ရန်ပွဲကိုဆုံးရှုံးရသောအခါအမှုပေါင်းသိတယ်!\n63 အဆိုပါဒေတာဘေ့စဖို့ query လုပ်တဲ့အခါ, 0,219 စက္ကန့်ကျော် Generate ။