MoeMaKa Burmese News & Media | USA – editors @ moemaka.net ((510) 854-6501)။ ရန်ကုန် ဆက်သွယ်ရေး – အမှတ် ၂၅၄၊ ပထပ်၊ လမ်း ၄၀၊ ကျောက်တံတား၊ ရန်ကုန်။ (ဖုံး – ၀၉ ၂၅၂ ၂၄၉ ၀၉၄ ၊ ၀၉ ၄၂၁ ၇၄၃ ၇၅၃ ၊ ၀၉ ၅၀၄ ၁၀ ၅၈) ဖြန့်ချိရေး – ဆိပ်ကမ်းသာစာပေ – အမှတ် ၁၃ / ၃၈ လမ်း။ ပလာဇာဈေးသစ် ။ ၀၉ ၇၈၆၈၃၇ ၃၀၅ / ၀၉ ၉၆၃၆၉၉၈၃၄ | Page 849\n> အန်နိုး – ဖက်တွယ်ထားပုံ ကဗျာUnknown – Poem November 13th 2008 No tags for this post. Related posts No related posts.\n> (အသံ နားဆင်လိုပါက ဤနေရာ ကို နှိပ်ရန်) ၀င်းဖေလွယ်အိတ် အမှတ် ၇မင်းသားကြီး ဦးထွန်းေ၀၀င်းဖေနိုဝင်ဘာ ၁၂၊ ၂၀၀၈ သောတရှင်များခင်ဗျား ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်က ရုပ်ရှင် သဘာဝမင်းသားကြီး ဦးထွန်းဝေကို ကျနော်က လေးလေးထွန်းဝေ လို့ ခေါ်ပြီး မင်းသားကြီးကတော့ ကျနော့်ကို ဆရာကြီးလို့ခေါ်ကြောင်း ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ ဒါကလည်း ကျနော်ဟာ အနုပညာ ပန်တျာနဲ့ အကကျောင်းမှာ ကျောင်းအုပ်လုပ်ခဲ့တာမို့ လေးလေးအနေနဲ့ ကျနော့်ကို ဆရာကြီးလို့ နှုတ်ကျိုးနေခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ရုပ်ရှင်မျိုးရိုး အဆက်အစပ် မရှိတဲ့ ကျနော့်ကို ၀ါရင့် ရုပ်ရှင်ပညာရှင်ကြီး ဦးထွန်းဝေက ဆရာကြီးလို့ ခေါ်တဲ့အတွက် ရုပ်ရှင်နယ်အတွင်း ကျနော့် အစောပိုင်းကာလတွေမှာ အတော်ကြီးကို လုံခြုံမှု ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဦးထွန်းဝေဟာ တရုတ်ဗမာကပြား ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်...\n> အတွေးတစ်စ ဇေမှိုင်း နိုဝင်ဘာ ၁၂၊ ၂၀၀၈ နှစ် ၄၀ ကျော် တဝိုက်မှာ ချစ်ခဲ့ ကြိုက်ခဲ့တာများ ပြန်စဉ်းစားရင် လွမ်းသလို ဆွေးသလို၊၊ ငါ … အိမ်ပြန်မယ် စဉ်းစားတော့ အိမ်ပျောက်နေပြီ ငါ့ ရဲဘော်တွေဆီ အလည် ပြန်သွား မလို့ ငါ့ ဝန်းကျင်တခုလုံး မှောင် အနှစ် ၂၀ ချစ်နေဆဲ။ “မည်သို့ပင် ဖြစ်စေ ချစ်နေသေးသည် ကြွေးကြော် စူးရဲ တိုက်ပွဲထဲက ပြည်သူတွေ” No tags for this post. Related posts No related posts.\n> တရားရုံးကို မထီမဲ့မြင်ပြုသည်ဟု စွတ်စွဲခံရသည့် ရှေ့နေဦးအောင်သိန်း၏ ထောင်ဒဏ်မကျခံရမီ ရုံးတော်သို့ လျှောက်ထားချက် လက်ခံရရှိ မိုးမခ နိုဝင်ဘာ ၁၂၊ ၂၀၀၈ ယခုရက်ပိုင်းအတွင်း တရားရုံးကို မထီမဲ့မြင်ပြုသည်ဟု စွတ်စွဲခံရပြီး မျက်ကွယ်တွင် ထောင်ဒဏ်နှင့် ဖမ်းဆီးထောင်ချခံလိုက်ရသူ ဦးအောင်သိန်း၏ တရားရုံးတော်သို့ နောက်ဆုံး တင်ပြခဲ့သည့် လျှောက်လဲချက်ကို အမည်မဖော်ပြလိုသည့် တရားရေးဝန်ထမ်းတဦး ဆိုသည့် ပေးစာဖြင့် လက်ခံရရှိခဲ့သည်။ မြန်မာပြည် စစ်အစိုးရလက်အောက်တွင် တရားရေးမဏ္ဍိုင် ကျဆုံးပျက်စီးနေပုံကို လေ့လာသိရှိနိုင်ရန် လျှောက်ထားချက်မိတ္တူကို တင်ပြလိုက်ရပေသည်။ No tags for this post. Related posts No related posts.\n> နိုင်ငံတကာက ဖိအားပေးနေသည့်ကြားက စစ်အစိုးရက အမျိုးသားရေးလှုပ်ရှားသူများကို ထောင်ချ မိုးမခ အထောက်တော် ၀၀၃ နိုဝင်ဘာ ၁၁၊ ၂၀၀၈ အမေရိကန်အစိုးရက မြန်မာပြည်ဆိုင်ရာ အထူးကိုယ်စားလှယ် ခန့်အပ်ရန် တင်ပြနေချိန်၊ ဥရောပ သမဂ္ဂကလည်း ၂၀၁၀ ရွေးကောက်ပွဲမတိုင်မီ ဒေါ်စုနှင့်တကွ နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားများကို ပြန်လွှတ်ပေးရန် တောင်းဆိုနေချိန်တွင် စစ်အစိုးရက ဖမ်းဆီးထားသူ နိုင်ငံရေးသမားများ၊ ကျောင်းသားလူငယ်များကို ထောင်ဒဏ်များ ပြင်းထန်စွာ ချမှတ်လိုက်သည်။ အေအေပီပီ ခေါ် မြန်မာအကျဉ်းသားစောင့်ရှောက်ရေးအဖွဲ့နှင့် သတင်းဌာနများအဆိုအရ လူပေါင်း ၄၀ ခန့်ကို ထောင်ချလိုက်သည်ဟု ဆိုသည်။ ငွေကြာယံ ကျောင်းတိုက် သံဃာ ၅ ပါး – ထောင် ၆ နှစ်ခွဲ ၈၈ မျုိးဆက် ကျောင်းသား ၁၄...\n> From 2008 – 9th Annual Burmese Literary Talk ဘေးဧရိယာ မြန်မာများ စာပေဟောပြောပွဲ ကျင်းပ မိုးမခ ဓာတ်ပုံသတင်း နိုဝင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၀၈ နိုဝင်ဘာ ၈၊ ၂၀၀၈ စနေနေ့က ကယ်လီဖိုးနီးယား၊ ဆန်ဖရန်စစ္စကိုဘေးဧရိယာ မြန်မာစာပေချစ်သူများ ၀ိုင်းဝန်းစီစဉ်ကြသည့် ၉ ကြိမ်မြောက် စာပေဟောပြောပွဲ အောင်မြင်စွာ ကျင်းပခဲ့သည်။ ဧည့်သည် အနုပညာရှင်ကြီးများဖြစ်သည့် ဒါရိုက်တာဝင်းဖေ၊ မောင်စွမ်းရည်၊ တေးသံရှင်မာမာအေး၊ ကဗျာဆရာ အောင်ဝေးတို့နှင့်အတူ နယ်ခံစာရေးဆရာ ဉာဏ်ဦးမောင်တို့က ကြွရောက်လာသူ ပရိသတ် ၁၀၀ ကျော်ကို ဟောပြောခဲ့ကြသည်ကို တွေ့ရသည်။ ဓာတ်ပုံများကို တင်ဆက်လိုက်သည်။ (ဓာတ်ပုံ – မိုးမခ၊ ငယ်ဦးမွန်) Tags: ဆန်ဖရန်...\n> ဖေဖော်ဝါရီဆယ့်လေး စောဝေ နိုဝင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၀၈ အာရင်ဘက်က ပြောတယ်နာနာခံစားတတ်မှ ခံစားမှရူးရူးမူးမူးကို ဖြစ်နေမှကြီးမြတ်တဲ့အနုပညာလို့မှူးမှုံမှိုင်းဝေစေတဲ့ ဓာတ်ပုံမော်ဒယ်မလေးရေကြီးတောင့်ကြီးမားကျမှ အသည်းကွဲတဲ့ရောဂါ တဲ့သန်းပေါင်းများစွာသော ချစ်တတ်သူများရွှေအတိချထားသောလက်များဖြင့် လက်ခုပ်တီး၍ရယ်ပါ။ ။ 1.10.2008 (မူရင်း-အချစ်ဂျာနယ်၊ ဇန်န၀ါရီ ၂၁၊ ၂၀၀၈) No tags for this post. Related posts No related posts.\n> မြန်မာဘလော်ဂါ ထောင်ဒဏ်အနှစ် ၂၀ ပေးခံရဓာတ်ပုံသတင်းနိုဝင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၀၈ နေဘုန်းလတ်၏ အင်တာနက်စာမျက်နှာ http://nayphonelatt.blogspot.com/ တွင် ဖော်ပြထားသော ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းကြေးရုပ်။ (ဓာတ်ပုံ – နေဘုန်းလတ်)မြန်မာအာဏာပိုင်တို့က ဘလော်ဂါနေဘုန်းလတ်ကို ထောင်ဒဏ် အနှစ် ၂၀ နှင့် ၆ လ ချမှတ်လိုက်သည်။ယနေ့အမိန့်ချမှတ်ရာ တရားခွင်သို့ နေဘုန်းလတ်၏မိခင် ဒေါ်အေးသန်း သွားရောက်ခွင့် မရခဲ့ကြောင်း၊ ၎င်း၏ရှေ့နေ ဦးအောင်သိန်းသည်လည်း ထောင်ဒဏ် ၄ လချမှတ်ခံလိုက်ရကြောင်း အေပီသတင်းဌာန ရေးသားထားသည်။ “အတော့်ကို မတရားတာပဲ” ဟူသော ဒေါ်အေးသန်း၏ မှတ်ချက်ကိုလည်း ဖော်ပြထားသည်။ ယခုရက်ပိုင်းအတွင်း အာဏာပိုင်တို့က ၎င်းတို့နှင့် အယူအဆ မတူသူအချို့ကို အောက်ပါအတိုင်း ထောင်ဒဏ်အသီးသီးပေးခဲ့သည်။ နိုဝင်ဘာ ၁၀နေဘုန်းလတ် – ၂၀ နှစ်၊...\n> အနှစ် နှစ်ဆယ်ပန်ဒိုရာနိုဝင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၀၈ ဒါဟာ ကလီရှေးဖြစ်နေတဲ့ ခေါင်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်တယ်ဟိုနားဒီနား လျှောက်သွားနေတဲ့ ဝေါဟာရဒါပေမယ့် ရွေးချယ်စရာက မရှိတော့ဘူးရှေ့မှာ အနှစ်နှစ်ဆယ်စာကြီးက ပက်လက်မျောနေတယ်နောက်ပြန်လှည့်ကြည့်လိုက်တော့လည်း မျောခဲ့တာ အနှစ်နှစ်ဆယ်ပဲခေါင်းငုံ့နေလိုက်မလား ကြာသွားမယ်အနှစ်နှစ်ဆယ်ဒါဆိုခေါင်းမော့ကြည့်ရဲသလား တွေ့သွားမယ်အနှစ်နှစ်ဆယ်အနှစ်နှစ်ဆယ်လုံးလုံး အိပ်မက်ကတစ်မျိုးထဲရယ်အနှစ်နှစ်ဆယ်ထောင်ချောက်ထဲမှာ အနှစ်နှစ်ဆယ်တေးတွေပဲ တီးကြဆိုကြဒီလိုဆို နောင်အနှစ်နှစ်ဆယ်ကြာဘ၀တွေထဲကလည်းအသက်နှစ်ဆယ် ထည့်ထည့်နုတ်နေကြရဦးမယ်အနှစ်နှစ်ဆယ်ကိုရင်းပြီး အနှစ်နှစ်ဆယ်ကို ဖဲ့ထုတ်ဖို့ တဲ့သို့ဖြစ်လေရာ ခင်ဗျားတို့နဲ့ ကျုပ်တို့ စကားတစ်ခွန်းလောက် ပြောလိုက်တိုင်းမှာအနှစ်နှစ်ဆယ်စာ တန်နေတာ ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနဲ့ …။ No tags for this post. Related posts No related posts.\n> ကမ္ဘာ့စီးပွားရေး အကြပ်အတည်း မြန်မာနိုင်ငံကိုလည်း ထိခိုက် မိုးမခ အထောက်တော်(ရန်ကုန်) နိုဝင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၀၈ ရန်ကုန်မြို့လယ်မြင်ကွင်း (ဓာတ်ပုံ-မိုးမခ) စက်တင်ဘာလဆန်းတွင် အမေရိကန်နိုင်ငံ ငွေကြေးနှင့် ဘဏ္ဍာရေး ဈေးကွက်ဖြစ်သည့် ဝေါလ်စထရိ မှ စတင်လိုက်သည့် ကမ္ဘာ့လုံးဆိုင်ရာ အကြပ်အတည်းသည် မြန်မာပြည် စီးပွားရေးကိုလည်း ရိုက်ခတ်လာကြောင်း ရန်ကုန်မြို့ရှိ စီးပွားရေး လုပ်ငန်းရှင်များက ပြောဆိုသည်။ ယခုလောလောဆယ် တွေ့မြင်ရသည့် လက္ခဏာများမှာ ပို့ကုန်လုပ်ငန်းတွင် ပဲ၊ ရေထွက်ပစ္စည်း၊ ရော်ဘာ စသည့် ကုန်ပစ္စည်း ၀ယ်ယူမှုနှင့် ဈေးနှုန်းကျဆင်းခြင်း၊ ပြည်ပနိုင်ငံများတွင် အလုပ် သွားရောက် လုပ်ကိုင်လျက်ရှိသည့် မြန်မာနိုင်ငံသားများ အလုပ်အကိုင် ၀င်ငွေ ထိခိုက်ခြင်း၊ ပြည်တွင်း အိမ်ခြံမြေဈေးကွက် ဆုတ်ဆိုင်းသွားပြီး အရောင်းအ၀ယ် အေးသွားခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။...\n> နှစ်ပေါင်း ၅ဝ ကြာသောအခါလေထီးဦးအုန်းမောင်နိုဝင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၀၈ သီဟိုဠ်(သီရိလင်္ကာ)မှ အပြန်ခရီးသီဟိုဠ် (သီရိလင်္ကာ) ရှိ စစ်အဆောက်အအုံ အမှတ်၂၅ (ME 25) စစ်ကျောင်းတွင် သင်ယူ နေသော စစ်သင်တန်းသည် မတ်လ ၈ ရက် (၁၉၄၅ ခု) နေ့တွင် ပြီးဆုံးသွားသည်။ ကျွန်တော်တို့သင်ရသည့် သင်တန်းကာလမှာ ၁၉၄၅ ခု ဇန်နဝါရီလ ၁၅ ရက်နေ့မှ မတ်လ ၈ ရက်နေ့အထိ ၁ လနှင့် ၂၅ ရက် ကြာသည်။ သင်တန်းပြီးဆုံးသွားပြီဖြစ်သဖြင့် သင်တန်းဆင်းနှုတ်ဆက်ပွဲကို မတ်လ ၉ ရက်နေ့တွင် ဟောင်ရာနားစခန်း၌ ကျင်းပသည်။ သင်တန်းဆင်းပွဲသို့ ကျောင်းအုပ်ကြီး ဗိုလ်မှူးကြီး မာတ်(စ်)ဂရေ့ဗ် (Col Musgrave) နှင့်...\n> ပြောပြစရာတွေလည်း တပုံကြီးရှိသေးတယ် (၂၅၂)အဆိုတော်ဝင်းဖေမာမာအေးနိုဝင်ဘာ ၉၊ ၂၀၀၈ သောတရှင်များ ကျန်းမာတော်မူကြပါစရှင်- မာအေးချစ်တဲ့ သောတရှင်တွေ ဂီတ၀ါသနာရှင်တွေအားလုံး မာအေးရဲ့ အသံလေး ကြားရတဲ့အခါမှာ ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ချမ်းသာကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်း တောင်းလိုက်ပါတယ်။ သောတရှင်တို့ရေ၊ ရှေ့သုံးပတ်လောက်ကစပြီးတော့ မြန်မာ့ရိုးရာ ယဉ်ကျေးမှုတခုအပါအ၀င် ရုပ်သေးစင်ပေါ်က လွတ်လပ်ရေး မျှော်တွေး တေးသီချင်းတွေ ရေးကြ ဆိုကြတယ်၊ ဘယ်လိုအနုပညာမြောက်တယ်၊ ဂုဏ်မငယ်ခဲ့တဲ့အကြောင်းကို အဟောင်းကိုသစ်ပေးကြဖို့ရာ ပြောခဲ့တာပါရှင်။တကယ်လို့သာ မြန်မာပညာရပ်များနှီးနှောပွဲ ဆိုတာကို မရောက်ဘူးဆိုရင် ပြောဖြစ်မှာ မဟုတ်ဖူးရှင့်။ မာအေးလည်း ကိုယ်စွဲမက်ခဲ့တဲ့ အရုပ်ကလေးတွေကို မေ့နေတယ် လို့ ၀န်ခံရဦးမှာပါ။ ပုတီးနဲ့နေတဲ့ အရွယ် ရောက်နေပြီကိုးလေ။ အရုပ်ကလေးတွေကို မေ့နေပေမယ့် “မကတဲ့အရုပ် ကြိုးရှုပ်တယ်” ဆိုတဲ့ စကားတော့ မကြာခဏ ပြောမိပါတယ်။...\n> Cartoon Aw Pi Kye – Saving our Earth and Environment – Cartoon Series 22 No tags for this post. Related posts No related posts.\n> ဗန်းမော်တင်အောင်နှင့် သူ၏စာပေတာဝန်ထက်မြက်နိုဝင်ဘာ ၈၊ ၂၀၀၈ အနှစ် ၃၀ ဆိုသည်မှာ မျိုးဆက်တဆက်၏ သက်တမ်းဟု ယေဘုယျ သတ်မှတ်ထားသဖြင့် လွန်ခဲ့သော ၁၉၇၈ ခုနှစ်သည် မျိုးဆက်တဆက် ခြားခဲ့ပြီဟု ပြောရပေလိမ့်မည်။ ထိုသို့ သတ်မှတ်လျှင် ဆရာဗန်းမော်တင်အောင် ကွယ်လွန်ခဲ့သည့် လွန်ခဲ့သော အနှစ် ၃၀ မှ ယနေ့ကာလအတွင်း မျိုးဆက်တဆက် ဖြစ်ထွန်းခဲ့ပြီဟု ဆိုရပေလိမ့်မည်။ မျိုးဆက်နှင့် မျိုးဆက်တာဝန်ကို ပြောဆို ရေးသားခဲ့ရာတွင် အမျိုးမျိုးအဖုံဖုံရှိသည်။ ဆရာဗန်းမော်တင်အောင် မကွယ်လွန်မီ ရက်ပိုင်းအတွင်း လွန်ခဲ့သော အနှစ်၃၀က မှာကြားသွားခဲ့သည်မှာ အလွန်မှတ်သားဖို့ကောင်းသည်။ သမိုင်းတွင်ကျန်ရစ်သော စကားလည်း ဖြစ်ပါသည်။ ဆရာက “ရာစုနှစ်တခုမှာ မျိုးဆက်လေးခုရှိတယ်။ ၁၈၈၅ ခုနှစ်နောက်ပိုင်း ကိုလိုနီခေတ်ကစပြီး ဒို့အဘိုးတွေဟာ နယ်ချဲ့ကို တော်လှန်ခဲ့ကြတယ်။...\n> ဗန်းမော်တင်အောင်အောင်ဝေးနိုဝင်ဘာ ၈၊ ၂၀၀၈ ညမှာထွန်းတဲ့မော်ကွန်းတစောင် – –အမှောင်ခွင်း၍ အလင်းဆောင်။ ပင်လယ်ရိုင်းမုန်တိုင်းထဲမယိုင်လဲတဲ့ကျောက်ဆောင်။ နရသိန်စစ်စစ်ညများကုန်လွန်သွားသော်တနေ့သော် – – ။ “ဗန်းမော်တင်အောင်”အလင်းရောင်သည်တောင်ထိပ်ပေါ်မှာ ထွန်းလိမ့်မည်။ ။ (မူရင်း – ချယ်ရီမဂ္ဂဇင်း၊ အောက်တိုဘာ ၂၀၀၇) No tags for this post. Related posts No related posts.\n> နိုင်ငံရေးနဲ့ စာပေအနုပညာ (၁၃)ပြည်သူ့စာဆို ဗန်းမော်တင်အောင်ထိန်လင်းနိုဝင်ဘာ ၈၊ ၂၀၀၈ မြန်မာပြည် လွတ်လပ်ရေးရပြီးတဲ့အချိန်ကနေ ဒီကနေ့အထိ စာပေလွတ်လပ်ခွင့် အရှိဆုံးခေတ်ကို ပြောပါဆိုရင် ဖဆပလ အစိုးရ အုပ်ချုပ်တဲ့ခေတ်ကိုပဲ ပြောရမှာပါ။ အဲဒီလို လွတ်လပ်တဲ့ခေတ်မှာ စာပေရေးသားမှုနဲ့ ပတ်သက်လို့ ပထမဆုံး အဖမ်းခံရတဲ့ စာရေးဆရာကို ပြပါဆိုရင်တော့ ဆရာ ဗန်းမော်တင်အောင်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ စာရေးဆရာ၊ သတင်းစာဆရာအဖြစ် ကွယ်လွန်ချိန်အထိ ရပ်တည်ခဲ့တဲ့ ဆရာဗန်းမော်တင်အောင်ဟာ စာပေသက် နှစ်ပေါင်း ၄ဝ အတွင်း အကျဉ်းထောင်နဲ့ ကျွန်းမှာ ၁၃ နှစ် ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းခြင်း ခံခဲ့ရပါတယ်။ သူရေးသားခဲ့တဲ့ စာပေတွေဟာ ခေတ်ကို ထင်ဟပ်စေသလို သူ့အမြင်ကိုလည်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ရေးသားဝံ့သူ ဖြစ်ပါတယ်။ အကျဉ်းကျနေစဉ်မှာတောင် စာပေရေးသားခွင့်ရှိတဲ့ ခေတ်မို့လို့...\n> ပဉ္စမမြန်မာနိုင်ငံတော် တည်ထောင်ခန်း(၁၅)အောင်ဝေးနိုဝင်ဘာ ၈၊ ၂၀၀၈ ‘ထီးသုဉ်း နန်းသုဉ်း၊ မြို့သုဉ်းသုည၊ သုဉ်းသုံးဝဖြင့်၊ သုဉ်းရပြန်လစ်၊ သုညခေတ်ဝယ်၊ ဖြစ်လာရလေ၊ တို့တတွေသည်၊ သေသော်မှတည့် သြော် ကောင်း၏။’ ကိုလိုနီခေတ်ဦးတုန်းက ဆီးဘန်နီဆရာတော်ကြီး ရေးခဲ့တဲ့ ကဗျာပါ။ ကျနော်တို့ ဧရာဝတီခရီးစဉ်သင်္ဘော မြောင်းမြကို ၀င်လာတဲ့အချိန်မှာတော့ ကျနော် ဟံသာဝတီခေတ်က မြောင်းမြ သူရဲကောင်း ဗျည်းနွဲ့ရဲ့ စကားတွေကို ပြန်ကြားယောင်နေမိပါတယ်။ ဗျည်းနွဲ့ဆိုတာ မွန်ဘုရင် ဗညားနွဲ့လို့လည်း ခေါ်တဲ့ ရာဇဓိရာဇ်နဲ့ ဆင်စီးချင်းထိုးခဲ့တဲ့သူပါ။ အဲဒီပွဲမှာ ဗျည်းနွဲ့ ရှုံးခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရာဇဓိရာဇ်က သူ့ကိုမသတ်ဘဲ သူကောင်းပြုဖို့ ကမ်းလှမ်းတဲ့အခါ ဗျည်းနွဲ့က ဒါကို လက်မခံပါဘူး။ ‘လူဆိုတာ ဘ၀မှာ တခါပဲ သေရတယ်၊ ရန်သူရဲ့ လက်ထဲမှာ...\n> Cartoon Aw Pi Kye – Saving our Earth and Environment – Cartoon Series 21 No tags for this post. Related posts No related posts.\n> အတွေးအမြင်စာစောင် မိုးကုတ်္ဘမို့မှစာပေဆုရရှိမိုးမခအထောက်တော် အမှတ် ၂နိုဝင်ဘာ ၈၊ ၂၀၀၈ ရန်ကုန်အခြေစိုက် အတွေးအမြင်စာစောင်သည် မိုးကုတ်မြို့၊ သဟာယစာကြည့်တိုက်၏ နှစ်ပတ်လည်ဆု (၂၀၀၉)ကို ရရှိသွားသည်။ သဟာယစာပေဆုကို ၂၀၀၇ ခုနှစ်မှ စတင် ရွေးချယ် ပေးအပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါဆုကို ၂၀၀၇ အတွက် စာရေးဆရာ ညီပုလေး၏ ငြိမ်သက်တစ်မိနစ်နှင့် အခြားဝတ္ထုတိုများ စာအုပ်၊ ၂၀၀၈ အတွက် The Waves မဂ္ဂဇင်းတို့ ရရှိခဲ့သည်။ အတွေးအမြင်စာစောင်တွင် အတွေးအခေါ်၊ အတွေ့အကြုံ ဆောင်းပါးများ ပါဝင်ပြီး၊ ၁၉၈၄ အောက်တိုဘာတွင် စတင်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ (ကိုးကား- မိုးကုတ်မီဒီယာ၊ http://mogokmedia.blogspot.com/) No tags for this post. Related posts No related...\n> ရှေ့နေတွေကို ချေမှုန်းပြီဓာတ်ပုံသတင်းနိုဝင်ဘာ ၇၊ ၂၀၀၈ရှေ့နေ ဦးခင်မောင်ရှိန် (တိုက်ပုံအင်္ကျီအညိုဖြင့် ထိုင်နေသူ) ရှေ့နေ ဦးမြတ်သောင်း၊ ဦးအောင်သိန်း၊ ဦးကြည်ဝင်း စစ်အစိုးရက နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားများအတွက် အကျိုးဆောင်လျက်ရှိသော ရှေ့နေ ဦးအောင်သိန်း၊ ဦးခင်မောင်ရှိန် တို့ကို မျက်ကွယ်ထောင်ဒဏ် ၄ လ ချမှတ်လိုက်သည်။ ၎င်းတို့နှစ်ဦးမှာ အထိန်းသိမ်းခံနေရသည့် ဇာဂနာကဲ့သို့ ထင်ရှားသူများ၊ ၈၈ မျိုးဆက် ကျောင်းသားခေါင်းဆောင်များ၊ ရဟန်းသံဃာများဘက်မှ အကျိုးဆောင်နေသည့် ရှေ့နေများဖြစ်သည်။ဦးအောင်သိန်းက လာရောက်ဖမ်းဆီးမည်ကို စောင့်ဆိုင်းနေကြောင်း၊ အကျဉ်းသားဝတ်စုံပြာ၊ သုံးစွဲနေရသည့် သွေးကျဆေး တို့ကိုလည်း အသင့်ပြင်ထားပြီးဖြစ်ကြောင်း အေပီသတင်းဌာနသို့ ပြောကြားလိုက်သည်။ဦးအောင်သိန်း၏ဇနီးသည် ဒေါ်မိမိ (Mi Mi)က “ဦးအောင်သိန်း အကျိုးဆောင်ပေးနေတဲ့ အကျဉ်းသားတွေအတွက် ပိုပြီး စိုးရိမ်မိတယ်၊ သူတို့အမှုတွေ ရှေ့နေမရှိဘဲ ဘယ်လိုဆက်ဖြစ်မလဲမသိဘူး” ဟု...\n> အမျိုးသားအောင်ပွဲ မော်ကွန်းထိန်လင်းနိုဝင်ဘာ ၇၊ ၂၀၀၈ ‘ယူနီဗာစီတီ အက်’ တဲ့တက္ကသိုလ်က ပြဋ္ဌာန်းချမ်းသာ ဆင်းရဲ ခွဲတဲ့သဘောတင်းကျပ်တဲ့သဘောကန့်သတ်တဲ့သဘောအဲဒီလို သဘောတွေကြောင့်ကောလိပ်ကျောင်းသားတွေ အုံကြွပထမ သပိတ် စခဲ့သည်။ အဲဒီ သပိတ်နဲ့အတူပြည်သူတွေ နိုးကြား‘အမျိုးသားကျောင်း’ ဆိုတာလည်း ထွက်ပေါ်‘ကိုယ်တော်မှိုင်း’အစ ‘ဦးဘချို’အလယ်လူငယ်များ အဆုံးအားလုံးညီ လက်ခိုင်တွဲဇာတိမာန် အံတုပွဲကိုနွှဲခဲ့ကြသည်။ ၁၉၂ဝ၁၉၃၆ချောက် ရေနံမြေသပိတ်ကျောင်းသားသပိတ်နဲ့ လယ်သမားသပိတ်အင်္ဂလိပ်ကို ဖီဆန်သမိုင်းဝင် တော်လှန်ရေးများတိုင်းရင်းသားတွေ စုံညီမြန်မာပြည် လွတ်လပ်ရေးတေးသစ်ခဲ့သည်။ အောင်ပွဲဆင်တဲ့ သပိတ်တိုက်ပွဲဝင်တဲ့ စိတ်အတိတ်ကို လက်ဆင့်ကမ်းလွတ်လမ်းကို ဆက်ရှာဖွေမြန်မာပြေရဲ့ ပစ္စက္ခဒုတိယ လွတ်မြောက်ရေးအတွက်သွေးချွေးတွေ ပေးနေဆဲမို့မလွဲပေါင် မကြာခင်တို့ပြည်ခွင် လွတ်ရစေ့မယ်မွေးနေ့ မော်ကွန်း။ ။ ၂ဝဝ၈ နိုဝင်ဘာ ၇ (နိုဝင်ဘာ ၂၂ ရက်နေ့တွင် ကျရောက်မည့် ၈၈ နှစ်မြောက် အမျိုးသားအောင်ပွဲ မွေးနေ့...\n> Cartoon Aw Pi Kye – Saving our Earth and Environment – Cartoon Series 20 No tags for this post. Related posts No related posts.\n> မြွေအုန်းမြင့်နိုဝင်ဘာ ၆၊ ၂၀၀၈ အဲဒီမြွေဟာငါ့ကိုဟိရိသြတ္တပ္ပမျက်လုံးတပ်ဆင်ပေးခဲ့တယ်အဲဒီမြွေဟာငါ့ကိုခါးစည်းဝတ်ပေးခဲ့တယ်ကောက်ပဲသီးနှံ ဖြစ်ထွန်းစေခဲ့တယ်ငါ့မယားကိုသမိုင်းမျိုး ကြဲပက်စေခဲ့တယ်ဂျိမ်းစတက်ဖန်ကတဆင့်“တူရွင်းတလက်ဓားတချောင်းနဲ့ဦးနှောက်တခု” ** ပေးပို့ခဲ့တယ်ငါ့ကိုတိရိစ္ဆာနဗေဒနဲ့ အာကာသသျှတ္တရကျမ်းဆူလက်ဆောင်ပေးခဲ့တယ်အဲဒီမြွေဟာတနေ့သောအခါတိရိစ္ဆာန်တကောင်ဖြစ်လာပြီး ကမ္ဘာကိုပိုင်စိုးဖို့ငါ့လည်ချောင်းထဲအဆိပ်အိမ် တည်ဆောက်ပေးခဲ့တယ်။ ။ ** A sword,aspade andathought should never be allowed to rust. (James Stephen) No tags for this post. Related posts No related posts.\n>Remembering U Htain Linn ( Bo Ta Thaung) –4Years\n> ဦးထိန်လင်း(ဗိုလ်တထောင်) ကွယ်လွန်ခြင်း ၄ နှစ် ဆွမ်းကျွေး နိုဝင်ဘာ ၄ က ပြုလုပ်၊ မိတ်ဆွေ စာနယ်ဇင်းသမားများ တက်ရောက်ကြ မိုးမခ ဓာတ်ပုံသတင်း နိုဝင်ဘာ ၆၊ ၂၀၀၈ မျက်စိ ခွဲစိတ်ထားသော ဟံသာဝတီ ဦးဝင်းတင်အပါအ၀င် ခေတ်ပြိုင်နှင့် မျိုးဆက်သစ် နိုင်ငံရေး၊ စာပေနှင့် စာနယ်ဇင်း မိတ်ဆွေများ၊ မိသားစုများ တက်ရောက်ကြသည်ကို တွေ့ရသည်။ စစ်အုပ်စုကို အညံ့မခံဘဲ ကွယ်လွန်သည်အထိ တရားမျှတမှုနှင့် အမှန်တရားဘက်က ရပ်တည်သူ သတင်းစာသမားကြီးအဖြစ် လူအများက လေးစားချစ်ခင်သူဖြစ်သည်။ သူပြောခဲ့သည့် စကားတခုကို ကိုးကားဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ “ခုလို နိုင်ငံရေးစကားတွေပြောနေတာဟာ … မျက်စိကန်း တစ္ဆေမကြောက် ပြောနေတာ မဟုတ်ဘူး။ မျက်စိလည်းကောင်းတယ်၊ တစ္ဆေက ဘယ်လောက် ကြောက်စရာကောင်းတယ်...\n>World hails Obama’s victory\n> အိုဘားမားသတင်း နိုင်ငံတကာက ၀မ်းမြောက်စွာကြိုဆိုဥတ္တရမွန်းနိုဝင်ဘာ ၅၊ ၂၀၀၈ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် ပထမဆုံးသော လူမည်းသမ္မတ ဘာရက်အိုဘားမားကို ရွေးချယ်တင်မြောက်လိုက်ခြင်းသည် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံများ၏ အမေရိကန်နိုင်ငံအပေါ် ချစ်ခင်မှုကို အသစ် ပြန်လည် မွေးဖွားစေလိုက်ပါသည်။ ရွေးကောက်ပွဲနေ့၌ အာဖရိကနိုင်ငံများ၏ ပြည်သူများသည် တညလုံးမအိပ်၊ အချို့လည်း အရုဏ်တက်မတိုင်မီကတည်းက အိပ်ရာမှထပြီး အမေရိကန်၏ သမိုင်းတွင်သွားမည့် သတင်းကို စောင့်ကြည့်နေခဲ့ကြသည်။ အိုဘားမား၏ ဖခင်မွေးဖွားရာ ကင်ညာနိုင်ငံတွင်လည်း အများပြည်သူရုံးပိတ်ရက်အဖြစ် ကင်ညာသမ္မတက ကြေညာလိုက်သည်။ အိုဘားမား ကလေးဘ၀က တက်ရောက်ခဲ့သော အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ မူလတန်းကျောင်းတစ်ခုမှ ရာပေါင်းများစွာသော ကျောင်းသားများသည်လည်း အိုဘားမားအနိုင်ရကြောင်း သတင်း ကြားကြားချင်း ကစားကွင်းထဲသို့ ပျော်ရွှင်စွာပြေးထွက်ပြီး တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပွေ့ဖက်ကာ “အိုဘားမား .. အိုဘားမား . . ”...\n>Cartoon Aw Pi Kye – Saving our Earth and Environment – Cartoon Series 19\n> Cartoon Aw Pi Kye – Saving our Earth and Environment – Cartoon Series 19 No tags for this post. Related posts No related posts.\n>5th Nov 2008 – MoeMaKa Wednesday Weekly\n> ၂ဝဝ၈ ခုနှစ် နိုဝင်ဘာ ၅ ရက် မိုးမခ ရေဒီယို အစီအစဉ် လေဘေးသင့်ဒေသအတွက် ကမ္ဘာ့စားနပ်ရိက္ခာအစီအစဉ်၏ စီမံချက်သစ်၊ သီချင်း ၅၆ ပုဒ် ပါဝင်မည့် ရန်ပုံငွေ ဒီဗီဒီ၊ မာမာအေး ဖောင်ဒေးရှင်း ရန်ပုံငွေပွဲ၊ တောင်ကြီး မီးပုံးပျံပွဲတော် စသည့် မျက်မှောက်ရေးရာ သတင်းများ မောင်သွေးသစ် ၏ ကဗျာ – ကာလပေါ် ဆေးမြီးတို ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ မိန့်ခွန်း – စစ်တပ်အနေဖြင့် ကြားနေမှု ရှိမရှိအကြောင်း လူထုဒေါ်အမာ ၏ဆောင်းပါး – ကိုဗဟိန်းသို့ စကားကြွေး No tags for this post. Related posts No related posts.\n> တရားမျှတတဲ့ ရွေးကောက်ပွဲ နှင့် တိုင်းချစ်ပြည်ချစ်စိတ်စိုးသင့်ဆွေနိုဝင်ဘာ ၅၊ ၂၀၀၈ မဲပေးတယ်ဆိုတာ အမေရိကန်နိုင်ငံသားတယောက်အတွက်တော့ နိုင်ငံသားတာဝန်တရပ်ကို ထမ်းဆောင်တာပါတဲ့။ အရင်က အမေရိကန်နိုင်ငံသား လူငယ်လူရွယ်တွေဟာ ရွေးကောက်ပွဲတို့ မဲပေးတာတို့ကို စိတ်ဝင်စားမှု နည်းပါးကြပါတယ်။ အမေရိကန်နိုင်ငံရဲ့ ရွေးကောက်ပွဲမှာ မဲပေးသူရာခိုင်နှုန်း တော်တော်များများဟာလည်း လူလတ်ပိုင်း နဲ့ သက်ကြီးရွယ်အို ပင်စင်စားတွေပဲ များတာပါ။ ဒီနှစ်ရွေးကောက်ပွဲမှာတော့ လူငယ်တွေနဲ့ တက္ကသိုလ် ကျောင်းသူ ကျောင်းသားတွေက ပိုပြီး တက်တက်ကြွကြွ မဲပေးခဲ့ ထောက်ခံခဲ့ကြပါတယ်။ သူတို့ တခဲနက်ထောက်ခံအားပေးခဲ့သူကတော့ လူငယ်သမတလောင်း (ခုတော့ အမေရိကန်ရဲ့ ပထမဆုံး လူမည်း သမ္မတ) Barack Obama ကို ဖြစ်ပါတယ်။ အမေရိကန် နိုင်ငံသားတွေဟာ စီးပွားရေးကမောက်ကမဖြစ်မှု၊ ဘဏ္ဍရေးလိုငွေပြမှု နဲ့ စစ်ပွဲတွေ...\n>“tar b,fawmhrS rao ဆန်ဖရန်ဘေးဧရိယာ မြန်မာစာပေဟောပြောပွဲတွင် မြန်မာလူငယ်များက နံရံကပ်စာစောင်တင်ဆက်မည် မိုးမခ အထောက်တော် ၀၀၂ နိုဝင်ဘာ ၅၊ ၂၀၀၈ လာမည့် နိုဝင်ဘာ ၈၊ စနေနေ့တွင် ဆန်ဖရန် ဘေးဧရိယာ ၉ ကြိမ်မြောက် စာပေဟောပြောပွဲကို မြန်မာမိသားစုများက ၀ိုင်းဝန်းကျင်းပကြမည် ဖြစ်သည်။ ၀ိုင်းဝန်း ကမကထပြုကြသည့် စုပေါင်းအလှူရှင်များ၊ စေတနာရှင်များကြောင့် ဧည့်သည်စာရေးဆရာ ၄ ဦး (ဒါရိုက်တာ ၀င်းဖေ၊ မောင်စွမ်းရည်၊ ဒေါ်မာမာအေး၊ အောင်ဝေး) နှင့် အိမ်ခံ စာရေးဆရာ ၁ ဦး (ဉာဏ်ဦးမောင်) တို့နှင့် စည်စည်ကားကား ပြုလုပ်နိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။ ဘေးဧရိယာရှိ မြန်မာလူငယ်များ စုပေါင်းသည့် နံရံကပ်စာစောင်ပြပွဲ တခုကို ရွှေပွဲလာပရိသတ်များအတွက်...\nPage 849 of 903«1...847848849850851...903»\n>massage parlors in rangoon


HIM | Health in Myanmar » 2011 » July\nသားကြော ဖြတ်ထားသူကို ကလေးပြန်ရအောင်လုပ်ဘို့ အတော်တော့ ခက်ပါတယ်။ ခက်တာကို ရအောင် လုပ်နိုင်သူကို လူတော်လို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။ မရနိုင်တော့လို့ သောကများ မနေသူဟာလဲ ပညာရှိပါဘဲ။\nဆက်ဆံရာတွင် ပါးစပ်ကို အသုံးပြုခြင်း\nလိင်ဆက်ဆံရာမှာ ပါးစပ်ကို အသုံးပြုတာက သိပ်မဆန်းတော့ပါ။ ဒါပေမဲ့ ဒီလိုနည်း လုပ်ပါ-မလုပ်ပါနဲ့လို့ ပြောဘို့က ဆရာဝန်တွေ အလုပ် မဟုတ်ပါ။ သတိထားစရာတွေ မလုပ်မိရင်တော့ ရနိုင်တဲ့ ရောဂါတွေ ရှိပါတယ်။ အများသိကြတဲ့ STD လို့ခေါ်တဲ့ လိင်ကတဆင့်ရတဲ့ ကူးစက်ရောဂါတွေပါ။\nAuthor: HimBur | Category: ၁၈နှစ်ပြည့်မှဖတ်ပါ။, Myanmar9 comments\nတချိ့ အမျိုးသမီးတွေက နေမကောင်းတာ ဖြစ်တတ်တယ်။ STDs လိင်ကတဆင့် ကူးစက်ရောဂါတွေကို အကာအကွယ် မပေးနိုင်ပါ။ ဆက်ပြီး ကာကွယ်လိုရင် အခြားနည်းတွေကို သုံးရပါမယ်။ RU486, Mifestone, or Mifeprex တို့လို သားပျက်စေတဲ့ ဆေးမဟုတ်ဘဲ သန္ဓေ မတည်အောင်သာ လုပ်ပေးခြင်း ဖြစ်တယ်။\nအမျိုးသမီး သား-သမီး မရတော့အောင် လုပ်ခြင်း\nအမျိုးသမီးများကို ရာသက်ပန် သား-သမီးမရအောင် လုပ်နည်း Permanent Sterilization ၂ နည်းရှိတယ်။ အများဆုံးသုံး-အများလည်း သိတဲ့နည်း ကတော့ သားအိမ်ပြွန်ကို ခြည်-ဖြတ်နည်းပါ။ သားအိမ်ပြွန်ထဲကို (စပရင်) လိုတခု ထည့်ပေးနည်းက နောက်တမျိုးပါ။\nကျွန်တော်တို့ မင်္ဂလာဆောင်အပြီးမှာ ၄ ရက်လောက်တော့ အမျိုးသမီးက ရာသီသွေးဆင်းတယ်ဗျာ။ ကျွန်တော် သိတာက ရာသီသွေးဆင်းပြီး (၇) ရက်အတွင်း ကလေးမရနှိင်ဘူး။ (၇) ရက်မြောက်မှ ကလေးရနှိင်တာ ဟုတ်ပါတယ်နော်။ (၇) ရက်မြောက်ပြီး အမျိုးသမီး နဲ့ (၆) ရက်ပဲ အတူတူနေရတယ်ဗျ။\nNew HAARP newsletter\nHere is some news from the HAARP newsletter, attached.\nစိတ်ဓာတ် ၅၀၊ ဆေး ၅၀\n“ဆေးပေးနေရတဲ့ ကလေးအရေအတွက်က တလ တလကို ၁၂ ယောက်၊ ၁၃ ယောက်လောက်အထိ တိုးပွားလာနေတယ်” လို့ HIV/ AIDS ဝေဒနာရှင်တွေကို ကူညီစောင့်ရှောက်ပေးနေတဲ့ NLD လူမှုအထောက်အကူပြု အဖွဲ့က မဖြူဖြူသင်းက ပြောပါတယ်။\nလိင်ဖျော်ဖြေရေး အခိုင်းခံရသူ မြန်မာ အမျိုးသမီး ၁၁ ဦးကို ကယ်တင်\nထိုင်းနိုင်ငံ တောင်ပိုင်း နခွန်ဆီထမရတ်မြို့ရှိ ကာရာအိုကေဆိုင် တဆိုင်တွင် အတင်းအဓမ္မ လိင်ဖျော်ဖြေရေး အခိုင်းခံနေရသည့် မြန်မာအမျိုးသမီး ၁၁ ဦးကို ယမန်နေ့က ထိုင်း အာဏာပိုင်များက ကယ်တင်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။\nThe IAS meeting concludes\nEvery two years there isagiant international AIDS conference. The IAC. The last one was in Vienna and next year it is in Washington DC. Alternating with these IAC conferences is the IAS conference, run by the same organisation, but attended mostly by scientists. One just ended in Rome.\nလိင်စိတ်ရှိနေတာနဲ့ တကယ်တန်း ထိတွေ-ဆက်ဆံတာ ထပ်တူကြချင်မှ ကြမယ်။ ဆိုပါစို့ လိင်စိတ်က ပုံမှန်နေပေမဲ့ ဘာသာရေး၊ လူမှုရေး။ အဖေါ်မဲ့တာတွေကြောင့် လက်တွေ့ ရှိမှာမဟုတ်ပါ။ တခါတလေ စိတ်မပါလဲ လက်တွေ့ ဖြစ်တာလဲ ရှိမယ်။\nAnother comment on sexuality\nThe following comment was received in response to the anonymous comment on sexuality …\nFound the reference that the Australian MSF person must have been referring to. Though he got the figure incorrect. If beginning antiretroviral treatment at the 'new' CD4 threshold of 350 becomes national 'policy' then there are 120,000 people estimated to be in need of treatment.


Free Thinker: မင်္ဂလာတေး\nဘာသာပြန်စရာလေးရှိလို့ အကူအညီပေးစမ်းပါ ဟု မနေ့ နေ့ခင်းက မခင်လေး ဖုံးဆက်လာ၏။ ဘာများပါလိမ့်ဆိုတော့ သူက ဘာတဲ့ဆိုလား ပွဲတစ်ခုမှာ၊ Performance ပဲ ထားပါတော့၊ အဲဒါ သီချင်းဆိုပြရသည်၊ နောက်ပြီး အဲသဟာကို အဓိပ္ပာယ် ပြန်ရှင်းပြရမည် ဆို၏။ ပထမတော့ ဘာသာပြန်ဆိုတော့ အင်္ဂလိပ်မှ မြန်မာပြန်တာအောက်မေ့လို့ ခပ်လွယ်လွယ်ပင် ရပါတယ် ဟု ဆိုလိုက်၏။ နောက် သူရှင်းပြတော့မှ မျက်လုံးပြူးရသည်။\nသူက မင်္ဂလာတေး သီချင်းကိုဆိုပြီး အဲသဟာကို သိုးဆောင်းဘာသာဖြင့် ပြန်ရှင်းပြရမည် ဟူ၏။ ကျွန်ုပ်ကား အင်္ဂလိပ်စာကို အနည်းအကျဉ်း ဖတ်တတ်သည့်တိုင် အရေးအသားမှာ အင်မတန် ချာတူးလန်လှသူ ဖြစ်၏။ အားမနာတမ်း ဝေဘန်ရလျှင် ကျွန်ုပ်အင်္ဂလိပ်စာအရေးအသားမှာ Primary3အဆင့်လောက်သာရှိ၏။\nသာမန်စာစီစာကုံးလောက်ကိုတောင် အတော်ချွေးပြန်အောင် ရေးနေရသူတစ်ယောက်အနေနှင့် သည်လို အင်မတန် သိမ်မွေ့ ခက်ခဲလှသည့် မင်္ဂလာတေးကို ဘာသာပြန်ပေးပါဆိုတော့ အတော် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မိရသည်။ နောက်မှ ဘယ်လို လုပ်ရင် ကောင်းမလဲဟု စဉ်းစားကာ ပထမ သီချင်းစာသားအားလုံးကို ချရေး။ နောက်ပြီး ထိုစာသားများက ဘာကိုဆိုလိုတယ် ဆိုတာ သိအောင် တွေး။ နည်းနည်းရိပ်မိလာတော့မှ အနီးစပ်ဆုံး အဓိပ္ပာယ်ပေါက်အောင် အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်။\nမင်္ဂလာတေးကို တွံတေးသိန်းတန် ရေးသားသီကုံးပါသည်။ အင်္ဂလိပ်လို မပြောနှင့်။ မြန်မာလိုပင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည် အောင် ကြိုးစားကြည့်ပါဦး။\nတေးရေး - တွံတေးသိန်းတန်\nတေးဆို - တွံတေးသိန်းတန်+တင်တင်မြ\nကျား (တူနှစ်ဖြာ . . . ရွှေဂဟေဆက်ဖို့ . . .\nသွေမပျက်တဲ့ . . . . မေတ္တာ . . . .\nရေစက်ရဲ့ ရှေးအလာ . . . မနှေးခါခါ ချင့်တွေး . . . .\nဖြစ်ရေးခု . . . သမုဒယနွယ်လာ . . .\nခုဘ၀တကယ် . . . ဘယ်မမုန်းတော့ . . . လေး . . . .)\nမ (ရှေးရေစက် . . . . အကြောင်းဖက်ဖန်လာ . . . .\nရွှေပဒေသာ . . . ငွေပဒေသာ . . . . ဝေေ၀ဆာဆာ . . .\nစွေရွာဖြိုး . . . ရတနာမိုးသွန်းတဲ့ . . . .\nရက်မြတ် မင်္ဂလာ . . . အခါ)\nကျား (ဇေယျတု . . . သဗ္ဗမင်္ဂလံ . . . အောင်စေအတိတ်နဲ့ . . .\nကြွေးကြော်ညံကာ . . . သပြေနုမှာ . . . ငွေခရုပါ . . .\nမသွေယခုပြုကြတဲ့ . . . မင်္ဂလာအခါ . . .\nအောင်စေကြောင်း . . . ဆုတောင်း . . သွန်းပတ္ထနာ . . .)\nကျား+မ (တန်ဘိုး အနဂ္ဃရတနာ . . . နိတုံ ရွှေကိုသာ . . .\nန၀ရတ် ကျောက်မြတ်ပုလဲနဲ့ . . . စီခြယ်သွန်း . . . . သည့်အခါ . . .\nမင်္ဂလာခညောင်း . . . အပေါင်း ကျက်သရေ ပြည့်စုံလာ . . .\nမောင်နဲ့မေ . . နှောင်ဖွဲ့ အခြေမှာ . . .\nနေနဲ့လ . . ရွှေနဲ့မြ ပုံပမာ . . . . )\nမ (အခါတော် . . . ပေးတာက . . . နတ်ရေးငယ် ရွှေစာ . . .\nသာသနာရောင် လင်း . . . ကောင်းခြင်း . . ခု . . သည်ချိန် . . ခါ . . . )\nမ (မင်္ဂလာ . . အခါတေးနဲ့ . . . ဟစ်ကြွေး . . . ဟစ်ကြွေးသံစာ . . .\nနတ်ရေးတဲ့ . . ရွှေနဖူးစာ . . .\nမင်္ဂလာ . . အခါတေးနဲ့ . . . ဟစ်ကြွေး . . . ဟစ်ကြွေးသံစာ . . .\nလေးဆူဒီပါ . . . သီတာရေမြေ ဆုံးစေတော့ . . မုန်းပါနိုင် မောင်နဲ့သာ . . .)\nကျား (ရွှေကျမ်းသစ္စာ . . မသွေတမ်းချစ်မှာ . . ပစ်မခွာ . . နှစ်တစ်ရာ . .\nရှစ်ကမ္ဘာ မကပါ . . .\nရွှေကျမ်းသစ္စာ . . မသွေတမ်းချစ်မှာ . . ပစ်မခွာ . . နှစ်တစ်ရာ . .\nမေတ္တာမျှလာ . . . တူနှစ်ဖြာ . . .\nအကြောင်းရေစက် . . . ပေါင်းဖက်ဖို့ ဖန်လာ . . . )\nတူနှစ်ဖြာ . . . ရွှေဂဟေဆက်ဖို့ . .\n. . . ဆိုသည်မှာ ကိုယ်တို့မောင်မယ်နှစ်ယောက် မင်္ဂလာဆောင်ရမဲ့ အရေးမှာ - ဟု အဓိပ္ပာယ် ရပါလိမ့်မည်။ ရွှေဂဟေဆက်ဖို့ ဟု သုံးထားတာ အလွန်လှပါသည်။ မင်္ဂလာဆောင်တာတောင် ရိုးရိုးဆောင်တာ မဟုတ်။ ဘယ်တော့မှ မခွဲကြစတမ်းဟု သစ္စာတိုင်ကာ ဆောင်ကြမှာ ဖြစ်၏။\nရွှေဂဟေဆိုသည်မှာ ရွှေထည်ပစ္စည်း တစ်ခုလုပ်ဖို့ မီးပေးကာ ဂဟေဆော်ရသည်။ ထိုရွှေထည်နှစ်ခု ပေါင်းစပ်သွားလျှင် တစ်သားတည်း ဖြစ်သွားသည်။ ဤသည်ကို ရွှေဂဟေဟုခေါ်သည်။ သည်ကဲ့သို့ တစ်သားတည်းဖြစ်သွားသည့် ရွှေထည်ကို မူလအတိုင်း နှစ်ခုခွဲထုတ်ဖို့ရာ မဖြစ်နိုင်တော့ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော ဂဟေဆက်ပြီဆိုကတည်းက ရွှေထည်နှစ်ခုစလုံး အရည်ပျော်ကာ ရွှေမော်လီကျူးများ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဒွေးရောယှက်တင် ဖြစ်သွားသောကြောင့်တည်း။\nမောင်နှင့်မယ်သည်လည်း မင်္ဂလာဆောင်သည့်အချိန်မှ စကာ မည်သည့်အခါမှ ခွဲကြတော့မည်မဟုတ် ဟု တင်စားခြင်း ဖြစ်၏။\n(ပြောရင်းနဲ့ ငါတောင် မင်္ဂလာဆောင်ချင်စိတ် ပေါက်လာပြီ။)\n. . . ဆိုရာ၌ သွေ ဆိုသည်မှာ သွေဖည်သည်၊ တခြားရောက်သွားသည် ဟု အဓိပ္ပာယ်ရ၏။ သွေမပျက် ဆိုသည်မှာ တစ်ဦးအပေါ်တစ်ဦး ချစ်ကြသည့် ချစ်မေတ္တာမှာ တခြား ဘယ်သူ့ဆီမှမရောက်၊ ဟောသည် တစ်ဦးတည်းကိုသာ မပျက်မကွက် အမြဲချစ်မည် . . ဟု ဆိုလို၏။\n(ကျွန်ုပ်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ထားတာသာ တွံတေးသိန်းတန် ဖတ်ရပါက ဟ၊ တယ်တော်တဲ့ ငါပါလား။ ငါ အဲသလောက်တော်မှန်း ကိုယ့်ဟာကိုယ်တောင်မသိဘူး။ အခုမှ သိရတယ်။ အသိနောက်ကျလေချင်းဟု ငိုချင်းချလေမည်လားမသိ။)\nရေစက်ရဲ့ ရှေးအလာ . . .\n. . . ဆိုသည်မှာ ယခု မောင်မယ်နှစ်ဦး တွေ့ကြဆုံကြ၊ မင်္ဂလာဆောင်ကြခြင်းမှာ ယခုမှ ကောက်ခါငင်ကာ ဖြစ်လာတာမဟုတ်။ ဟိုးယခင်ယခင် ဘ၀များစွာကတည်းက ရှိခဲ့ဖူးသော ရေစက်ကြောင့် ဖြစ်သည် ဟု ဆိုလိုခြင်း ဖြစ်၏။\nမနှေးခါခါ ချင့်တွေး . . . .\nဆိုသည်မှာ အကြောင်းမသိသူ တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် ပေါင်းဖော်ရတာ လွယ်တာမဟုတ်။ မတော် သူနှင့်ကိုယ် သဘောချင်းမတိုက်ဆိုင်ခဲ့ပါက စလယ်ဝင်ဖင်မမဲခင်က ကွဲကြပြဲကြ ဖြစ်တော့မည်။ သည်တော့ သူနဲ့ကိုယ် တစ်သက်လုံးပေါင်းဘို့ဆိုတာ ဖြစ်မှဖြစ်ပါ့မလားဟု အခါခါ ချင့်ချိန်တွေးဆရသည်။\n(ဟိုကောင်လေးတွေ စလယ်ဝင် ဖင်မမဲခင်က ဆိုတာ မသိပြန်ဘူးမဟုတ်လား၊ နင်တို့ခေတ်ကာလ ခလေးတွေကို၊ ခက်ပါတယ်ဟာ။)\n(စလယ်ဝင်အိုး = နှစ်ယောက်စာ ဆန်နို့ဆီဘူးနှစ်လုံး တည်လောက်သည့် မြေထမင်းအိုး)\n(၂ လမြူ = ၁ လမြက်\n၂ ခွက် = ၁ ပြည် စသည့် မြန်မာအချင်အတွယ် မှ လာသည်။)\n(ဖင်မမဲခင်က ဆိုသည်မှာ ရှေးယခင်က မြေအိုးဖြင့်ထမင်းချက်သည်။ ထမင်းချက်ရာတွင်သုံးသည့်မီးမှာ ထင်းမီးဖြစ်၏။ ထင်းမီးဖြင့်ချက်ရ၍ အိုးများဖင်မှာ မီးခိုးများဖြင့် မဲနေလေ့ရှိသည်။ စလယ်ဝင် ဖင်မမဲခင်က ဆိုသည်မှာ မင်္ဂလာဆောင်တော့ ပါလာသည့် ၂ ယောက်စာ စားလောက်ရုံထမင်းအိုး အသစ်ကလေးတည်လို့မှ ကြပ်ခိုးမ၀ခင် ဟု ဆိုလိုသည်။ ကြပ်ခိုးဝဘို့ တစ်ပတ် ဆယ်ရက်လောက် အနည်းဆုံးချက်ရမည်။ ဖင်မမဲခင်က ဆိုတော့ မင်္ဂလာဆောင်ပြီးလို့မှ ဆယ်ရက်မပြည့်သေး။ ကွဲကြ ကွာကြမဲ့စကား ပြောလာပြီ ဟု ဆိုလိုသည်။) (နင်တို့ပြောရတာ မော . . ထှာ။)\nအဲသလိုနဲ့ အခုတော့ သမုဒယတွေဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နွယ်ပင်ကလေးများ ကဲ့သို့ တွယ်ငြိလာခဲ့ကြပြီ။\nခုဘ၀တကယ် . . . ဘယ်မမုန်းတော့ . . . လေး . . . .\nခုဘ၀မှာတော့ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တကယ့်ကို ဘယ်လို နည်းနဲ့မှ မမုန်းကြတော့ဘူး။\nရှေးရေစက် . . . . အကြောင်းဖက်ဖန်လာ . . . .\nဟိုးအရင် ရှေးတုံးက ရှိခဲ့ဖူးတဲ့ ရေစက်က အကြောင်းဖန်လာခဲ့လို့\n(ရေစက် = ပြုခဲ့ဖူးသော ကောင်းမှုကုသိုလ်၏ အကျိုးဆက်) (ရေစက်ချ အမျှဝေ)\nရွှေတွေငွေတွေ ပဒေသာပင်သီးသကဲ့သို့ ဝေေ၀ဆာဆာနဲ့\n(ပဒေသာ = ပေါပေါများများ၊ များများစားစား၊ ဝေေ၀ဆာဆာ၊ ပဒေသာပင် = လိုသမျှ အကုန်ရသည့်အပင်)\nရတနာတွေ မိုးများရွာချသကဲ့သို့ ပေါပေါများများရှိတဲ့\n(စွေ = မိုးအဆက်မပြတ်ရွာနေသည်။\nဖြိုး၊ သွန်း = ရွာသွန်းဖြိုး = ရေများကို ဝေါကနဲသွန်ချလိုက်သကဲ့သို့ မိုးရွာသည်။\nရတနာ = လူများနှစ်သက်သည့်အတွက် ရတနာခေါ်သည်။)\nရက်မြတ် မင်္ဂလာ . . . အခါ . . .\nရက်ကောင်းရက်မြတ် မင်္ဂလာ အခါတော် ဖြစ်ပါပေ၏။\n(မင်္ဂလာ ဆိုတာ ပါဠိသက်စကားလုံး ဖြစ်ပါသည်။ ကောင်းမှုဟု ခြုံငုံဘာသာပြန်လျှင် ရနိုင်သော်လည်း အဓိပ္ပာယ် အတိအကျ ကို ကျွန်တော်မသိပါ။ ကျွန်တော့်တွင် ပါဠိသက်ဝေါဟာရ အဘိဓာန်စာအုပ်ကြီး ရှိသော်လည်း ရန်ကုန်မှာ ဖြစ်သဖြင့် မရည်ညွှန်းနိုင်ပါ။ ပစ္စုပ္ပန်၊ သံသရာ နှစ်ဖြာသောကောင်းကျိုးများ၊ ပွားများစည်ပင်စေသည့် အကြောင်းဆိုလျှင် မှားအံ့မထင်။)\nဇေယျတု . . . သဗ္ဗမင်္ဂလံ . . .\nမင်္ဂလာအပေါင်းနှင့် ပြည့်စုံစေသောဝ်၊ အောင်ပါစေသောဝ်။\nဇေယျတု ဆိုသည်မှာ အောင်ပါစေသောဝ် ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။\nသဗ္ဗ - ခပ်သိမ်းကုန်သော၊ အားလုံး၊ အလုံးစုံ။ မင်္ဂလံ = မင်္ဂလာ။\nအောင်စေအတိတ်နဲ့ . . .\nအောင်ပါစေဟူသည့် အတိတ်၊ နမိတ်နှင့် (နောင်အနာဂတ်တွင် အောင်မြင်ပါစေဟု)\n(အတိတ်၊ နမိတ် = အနာဂတ်တွင် ဖြစ်မည့်အကြောင်းကို ယခုကတည်းက တစ်စုံတစ်ခုသော ဖြစ်ရပ်ဖြင့် ပြခြင်း)\nအောင်ပါစေကြောင်း အောင်စေကြောင်း ဟု ညံညံစာစာ ကြွေးကြော်ပြီး သကာလ။ သတို့သားနှင့် သတို့သမီးတို့ ရှေ့တွင်ချထားသည့် ငွေဖလားကြီးထဲ၌ ထိုးစိုက်ထားသည့် အောင်နိမိတ်ဆောင် သပြေညွန့်ကလေးများမှာ မနေ့ကမှ ခူးယူလာသည့် အညွန့်နုနုထွတ်ထွတ် ကလေးများဖြစ်သည်။ ထိုငွေဖလားကြီးဘေးတွင် မင်္ဂလာဘိသိက်ပေးမည့် ပုဏ္ဏားကြီးက ဘိသိက်သွန်းလောင်းရန် ငွေဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခရုလည်း ပါပါသေးသည်။\nမသွေယခုပြုကြတဲ့ . . . မင်္ဂလာ အခါ . . .\nစေ့စပ်ကြောင်းလမ်းပြီးတော့မှ သဘောမတိုက်ဆိုင်လို့ ဖျက်လိုက်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲ တကယ့်ကို မလွဲမသွေ ပြုကြတဲ့ ဟောသည် မင်္ဂလာအခါရက်မြတ် အခါတော်မှာ\n(အခါ = မည်သည့်အချိန်၌ မင်္ဂလာဆောင်လျှင် ကောင်းမည်နည်းဟု ဆရာဦးကျော်မြင့်၊ ဆရာဦးအောင်သန်း စသည့် ဗေဒင်ဆရာကြီးများနှင့် သေချာကျနစွာ ရွေးချယ်တွက်ချက်ထားသည့် အချိန်၊ အခါ၊ ကာလ)\nအောင်စေကြောင်း . . . ဆုတောင်း . . သွန်းပတ္ထနာ . . .\nယခု မင်္ဂလာပွဲကြီး အောင်အောင်မြင်မြင် ပြီးမြောက်ပါစေကြောင်း ငွေခရုဖြင့် ရေများသွန်းလောင်း၍ ဆုတောင်း ထောပတ္ထနာ ပြုလိုက်ပါသည်။\nတန်ဘိုး အနဂ္ဃရတနာ . . . နိတုံ ရွှေကိုသာ . . .\nအဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ရတနာဖြစ်သည့် အဖန်ဖန်အထပ်ထပ် သန့်စင်ထား၍ လုံးဝအညစ်အကြေးကင်စင်သည့် ဇမ္ဗူရစ်ရွှေစင်ကို -\n(အနဂ္ဃ= အကန့်အသတ်မဲ့။ တန်ဘိုးအနဂ္ဃ= တန်ဘိုးမဖြတ်နိုင်)\n(နိတုံရွေ = လုံးဝသန့်စင်နေသည့်ရွှေ)\nန၀ရတ်စသော အဖိုးတန်ကျောက်မျက်ရတာများနှင့် စီခြယ်လိုက်သည့်အခါ -\n(န၀ရတ် = န၀+ရတ = ရတနာကိုးမျိုး = န၀ရတ်ကိုးသွယ် = ပုလဲ၊ သန္တာ၊ နီလာ၊ စိန်၊ ကြောင်၊ မြ၊ ဥဿဖယား၊ ပတ္တမြား၊ ဂေါ်မုတ်)\nကျက်သရေအပေါင်းနှင့် ပြည့်စုံသွားပြီးလျင် မင်္ဂလာအပေါင်း ခညောင်းလာသကဲ့သို့ -\nမောင်နှင့် မေသည်လည်း တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သံယောဇဉ်နှောင်ကြိုးများဖြင့် နှောင်ဖွဲ့ထား သော အခြေအနေတွင် -\nနေနဲ့လ . . ရွှေနဲ့မြ ပုံပမာ . . . .\nနေနဲ့လ၊ ရွှေနဲ့မြပမာ အလွန်လိုက်ဖက် တင့်တယ်လှပါပေသည်။\nအခါတော် . . . ပေးတာက . . . နတ်ရေးငယ် ရွှေစာ . . .\nယခု မင်္ဂလာအခါကိုပေးတာ လူမဟုတ်၊ နတ်ရေးသော ရွှေနဖူးစာ သာ ဖြစ်ပါသည်။\n(နဖူးစာ = တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပေါင်းဖက်သင့်၍ ပေါင်းဖက်ရခြင်း၊ ဖူးစာဖက် = အပေါင်းအဖော် ဖြစ်ထိုက်သူ)\nသာသနာရောင် လင်း . . . ကောင်းခြင်း . . ခု . . သည်ချိန် . . ခါ . . .\nသာသနာရောင်ဝါလင်းသည့် ကောင်းမြတ်သော ယခု အချိန်အခါ ဖြစ်၏။\nယခု မင်္ဂလာအခါတွင် မင်္ဂလာရှိသော တေးသံသာကို တစာစာ ဟစ်ကြွေးသီဆိုကြပြီ။\nသည်မောင်မယ် အကြောင်းဆက်၍ ပေါင်းဖက်ရခြင်းမှာ လူက ရွေးတာမဟုတ်။ နတ်ရေးသော ရွှေနဖူးစာသာ ဖြစ်တော့၏။\n(ဆိုလိုသည်မှာ ဖူးစာနတ်က ဟောသည်မောင်ကလေးနှင့် ဟောသည်လုံမကလေးတို့ ပေါင်းဖက်ကြစေ ဟု ရွှေပေလွှာတွင် ရေးတင်ထားသောကြောင့် ပေါင်းဖက်ရသည် ဟူလို။)\n(မင်္ဂလာ . . အခါတေးနဲ့ . . . ဟစ်ကြွေး . . . ဟစ်ကြွေးသံစာ . . .\nနတ်ရေးတဲ့ . . ရွှေနဖူးစာ . . . )\nလေးဆူဒီပါ . . . သီတာရေမြေ ဆုံးစေတော့ . . မုန်းပါနိုင် မောင်နဲ့သာ . . .\nအရှေ့ကျွန်း၊ အနောက်ကျွန်း၊ တောင်ကျွန်း၊ မြောက်ကျွန်းတည်းဟူသော ကျွန်းကြီးလေးခု နှင့် ရှိရှိသမျှ ကုန်းမြေရေများ ကုန်ဆုံးပျောက်ကွယ်သွားသည့်တိုင် ဟောသည်မောင်ကို မမုန်းဘဲ အတူတကွ ပေါင်းဖော်ယှဉ်တွဲ နေထိုင်သွားပါမည်။\n(ဒီပါ = ကျွန်း။ ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ရာကျွန်းမှာ တောင်ကျွန်းဖြစ်သည် ဟူ၏။)\nရွှေကျမ်းသစ္စာ . . မသွေတမ်း . . ချစ်မှာ . . ပစ်မခွာ . . နှစ်တစ်ရာ . . ရှစ်ကမ္ဘာ မကပါ . . .\nနောင် အနှစ်တရာ၊ အို . . ဘယ်ကမလဲ။ ရှစ်ကမ္ဘာ (ကမ္ဘာပေါင်း ၈ ခု) ထိတိုင် ဟောသည် မယ်ကလေးကို ပစ်ခွာမသွားပဲ ချစ်နေပါမယ်လို့ ကျမ်းသစ္စာကျိန်ဆိုလိုက်ပါရဲ့။\n(ရွှေကျမ်းသစ္စာ . . မသွေတမ်း . . ချစ်မှာ . . ပစ်မခွာ . . နှစ်တစ်ရာ . . ရှစ်ကမ္ဘာ မကပါ . . .)\nတစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး မေတ္တာမျှကြတဲ့ အကျွန်တို့ မောင်မယ်နှစ်ယောက် ဟာ -\nအကြောင်းရေစက် . . . ပေါင်းဖက်ဖို့ ဖန်လာ . . .\nအတူတူပေါင်းဖက်ကြဘို့ ရှေးရေစက်အကြောင်းက ဖန်လာတာ မဟုတ်ပါလား ခင်ဗျာ။\nရေးဖြစ်အောင်တွန်းအားပေးသော မခင်လေးကို အထူးကျေးဇူးတင်ပါသည်။\n၂၆ ဖေဖော်ဝါရီ။ ၂၀၁၅


Effect of omitting dinner in weight loss - My Doctor " );( document.contains ) || document.write( "" );( window.DOMRect ) || document.write( "" );( window.URL && window.URL.prototype && window.URLSearchParams ) || document.write( "" );( window.FormData && window.FormData.prototype.keys ) || document.write( "" );( Element.prototype.matches && Element.prototype.closest ) || document.write( "" );( "objectFit" in document.documentElement.style ) || document.write( "" );\nဝိတျခဖြို့အတှကျ ညစာ ရှောငျသငျ့လား\nသငျဟာ ဝိတျခသြူတဈယာကျဆိုပါက သငျ့အနနေဲ့ ကယျလိုရီတှကေို လိုတာထပျ ပိုမစားဖို့ ၊ လြှော့မစားဖို့လိုပါတယျ ။ ဒါကွောငျ့ ညစာရှောငျခွငျးလိုမြိုးတှဟော ကယျလိုရီ လြှော့ခရြာမှာ အလှယျဆုံးနညျးလမျးဖွဈလာပါတယျ ။ ဒါပမေယျ့ သတိပွုရနျမှာ ဒီလို ညစာရှောငျခွငျးလိုမြိုးကနေ ကနျြးမာစှာ ဝိတျမကဘြဲ ပွောငျးပွနျအကြိုးသကျရောကျမှုအနနေဲ့ အလှနျအမငျးဆာလောငျမှတျသိပျစခွေငျး ဒါမှမဟုတျ လုံလောကျတဲ့ အာဟာရမြား မရရှိခွငျး အစရှိသညျတို့ ဖွဈသှားစနေိုငျပါတယျ ။\nသငျ့အနနေဲ့ ကိုယျအလေးခြိနျကဆြငျးစရေနျ လုပျဆောငျနသေူဆိုပါက ဘယျလိုနညျးလမျးပဲ သုံးပါစေ အဓိက ရညျရှယျခကျြမှာကယျလိုရီနညျးနညျးစားသုံးရေး ဖွဈသညျ ။ ခန်ဓာကိုယျတှငျ အဆီတပေါငျတိုငျးသညျ ကယျလိုရီ ၃၅၀၀ နှငျ့ညီမြှသညျ့အတှကျ တဈနကေို့ ကယျလိုရီ ၅၀၀ လြှော့စားပါက တဈပတျလြှငျ အဆီတပေါငျ ကမြညျဟု ဆိုနိုငျသညျ ။\nလူအမြားစု အထူးသဖွငျ့ ကနြျောတို့လမွနျမာ လူမြိုးမြားအတှကျ နလေ့ညျစာ ညစာသညျ အဓိက စားသုံးကွသောကွောငျ့ ကယျလိုရီမြားတတျလရှေိ့သညျ့အတှကျ ညစာရှောငျရှားခွငျးဟာ ကယျလိုရီအမြားကွီး လြှော့ခပြွီးသား ဖွဈပါတယျ ။ သို့သျော ဒီနညျးလမျးဟာ သငျ့အနနေဲ့ ကနျြတဲ့ မနကျစာ နလေ့ညျစာလိုတှမှော အလှနျအကြှံအမြားအပွားစားသုံးနပေါက ဒီညစာ ရှောငျတဲ့အတှကျ ဆုံးရှုံးရတဲ့ ကယျလိုရီတှဟော အဟောသိကံ အလကားဖွဈသှားနိုငျပါတယျ ။ ဒါကွောငျ့ သငျ့အနနေဲ့ ကနျြတဲ့အခြိနျတှမှော ကယျလိုရီကို တှကျခကျြပွီးညီညှတျမြှတအောငျ စားသုံးဖို့လိုပါတယျ ။\nဘယျလိုအကြိုးသကျရောကျမှုတှေ ရှိသလဲ ?\nဒီလိုညစာရှောငျခွငျးရဲ့ ကောငျးကြိုး ဆိုးကြိုးတှနေဲ့ပတျသတျပွီး နှဈပေါငျးမြားစှာ ငွငျးခုံနကွေဆဲဖွဈပါတယျ ။ လကျရှိသုတသေနရလာဒျတှအေရတော့ မှနျကနျစှာလုပျဆောငျပါက ကနျြးမာရေးကို အကြိုးမြားစသေလို လှဲမှားစှာ လုပျဆောငျပါက အသကျအန်တရာယျပေးစသေညျ အထိ ကနျြးမာရေးထိခိုကျစနေိုငျပါတယျ ။\nလူတဈယောကျအနနေဲ့ အစားတဈနပျအမြားကွီးစားလိုကျပါက ခန်ဓာကိုယျတှငျး သကွားပမာဏဟာ တရှိနျထိုးမြားပွားလာပါတယျ ။ ဒီလိုအဖွဈအပကျြဟာ ညစာစားသုံးခြိနျမှာ ပိုတှရှေိ့ရတယျ ။ ညစာကို အမြားအပွား စားသုံးပွီး အိပျယာဝငျတဲ့အခါ ပိုလြှံတဲ့ သကွားဓာတျတှစော အဆီအဖွဈပွောငျးလဲ သိုလှောငျလိုကျတဲ့အတှကျ လူတှဝေလာရခွငျး ဖွဈပါတယျ ။\nဒါကွောငျ့မှနျကနျတဲ့ ညစာရှောငျရှားခွငျးဟာ ကနျြးမာရေးကို အလှနျအထောကျအပံ့ဖွဈစပေါတယျ ။ သို့သျော အလှနျအကြူး ရှောငျရှားခွငျး အခြိနျအတျောကွာကွာလုပျခွငျးကတော့ ခန်ဓာကိုယျကို ထိခိုကျစမှောပါ ။\nခန်ဓာကိုယျဟာ နစေ့ဉျလှုပျရှားဖို့အတှကျ အာဟာရတှေ လိုအပါပါတယျ ။ အခြိနျအတျောကွာကွာ မြှတတဲ့ စနဈမရှိတဲ့ ညစာရှောငျရှားခွငျးမြိုးဟာ ခန်ဓာကိုယျတှငျး အာဟာရပွတျလပျမှုကိုဖွဈစပွေီး နောကျဆုံး လူကို လဲသှားစမှောပါ ။\nဒါကွောငျ့ ဒီလို ညစာရှောငျရာမှာ\n* စိတျခရြတဲ့ နညျးလမျးလိုပါတယျ ။ အခြိနျတိုတဈခုအတှငျး ( အလှနျဆုံး တလတာ ကာလ ) မှာ ကနျြးမာပွီး သခြောတိကတြဲ့နညျးလမျးနဲ့ ညစာရှောငျရှားပါက ကနျြးမာရေးကို အမြားကွီး အထောကျအကူပွုပါတယျ ။\n* ဒါကွောငျ့ ဖွညျးဖွညျးနဲ့ နိုငျသလောကျ အခွအေနကေအစပွုပွီး ညစာရှောငျပါ ။ ဒီလိုလုပျခွငျးဟာ အခြိနျတျောတျောကွာကွာ ရှောငျနိုငျစပွေီး ခန်ဓာကိုယျအတှကျ ဒဏျခံနိုငျမှုကို တိုးမွငျ့စပေါတယျ ။\n* ညစာရှောငျရနျ ဆုံးဖွတျပွီးပါက အာဟာရပညာရှငျ ဒါမှမဟုတျ ဆရာဝနျနှငျ့တိုငျပငျပါ\n* အမှနျကနျဆုံး အစားရှောငျနညျးဆိုတာ မရှိပါဘူး ။ တခြို့ဘာသာရေးအရ ဥပုဒျစောငျ့သူတှဟော တဈနကေုနျ အစားစားခွငျးကို ရှောငျကွဉျပွီး ညနေ နဝေငျခြိနျမှ အစာပြော့ပြော့ကို စားကွပွီး တခြို့ဘာသာရေးတှမှော အရညျပဲသောကျရတာမြိုး ရှိပါတယျ ။ အဓိကအခကျြမှာ သငျနှငျ့လိုကျဖကျညီသော အစားအစာရှောငျနညျးကို သိရှိရနျ လိုအပျခွငျးပဲ ဖွဈပါတယျ ။\n* အခြိနျကာလ အတျောကွာကွာထိ ညစာရှောငျရှားခွငျးဟာ ခန်ဓာကိုယျအတှကျ အန်တရာယျပါ ဖွဈစပေါတယျ ။ အလှနျအမငျး အစားရှောငျခွငျး ဟာ ကနျြးမာရေးအရ မကောငျးသလို အသကျအန်တရာယျကိုပါ အန်တရာယျပေးနိုငျပါတယျ ။\n* ဒီလို ညစာရှောငျခြိနျတှမှော ဗီတာမငျ အားဖွညျ့ဆေးတောငျ့တှစေားပေးခွငျးကလဲ ခန်ဓာကိုယျအတှကျ အထောကျအကူပွုပေးပါတယျ ။\nညစာရှောငျခွငျးဟာ ဝိတျခလြိုသူတှအေတှကျ ကနျြးမာရေးကို ကောငျးမှနျစသေလို ကိုယျအလေးခြိနျကိုလဲ ကဆြငျးစပေါတယျ ။ သို့သျော ဘယျအရာမဆို အလယျအလတျ အသငျ့အတငျ့လမျးစဉျမှသာ လိုခငျြတဲ့ပနျးတိုငျကို ရရှိနိုငျမှာပဲ ဖွဈပါတယျ ။\nဝိတ်ချဖို့အတွက် ညစာ ရှောင်သင့်လား\nသင်ဟာ ဝိတ်ချသူတစ်ယာက်ဆိုပါက သင့်အနေနဲ့ ကယ်လိုရီတွေကို လိုတာထပ် ပိုမစားဖို့ ၊ လျှော့မစားဖို့လိုပါတယ် ။ ဒါကြောင့် ညစာရှောင်ခြင်းလိုမျိုးတွေဟာ ကယ်လိုရီ လျှော့ချရာမှာ အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်လာပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် သတိပြုရန်မှာ ဒီလို ညစာရှောင်ခြင်းလိုမျိုးကနေ ကျန်းမာစွာ ဝိတ်မကျဘဲ ပြောင်းပြန်အကျိုးသက်ရောက်မှုအနေနဲ့ အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်စေခြင်း ဒါမှမဟုတ် လုံလောက်တဲ့ အာဟာရများ မရရှိခြင်း အစရှိသည်တို့ ဖြစ်သွားစေနိုင်ပါတယ် ။\nသင့်အနေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေရန် လုပ်ဆောင်နေသူဆိုပါက ဘယ်လိုနည်းလမ်းပဲ သုံးပါစေ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်မှာကယ်လိုရီနည်းနည်းစားသုံးရေး ဖြစ်သည် ။ ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆီတပေါင်တိုင်းသည် ကယ်လိုရီ ၃၅၀၀ နှင့်ညီမျှသည့်အတွက် တစ်နေ့ကို ကယ်လိုရီ ၅၀၀ လျှော့စားပါက တစ်ပတ်လျှင် အဆီတပေါင် ကျမည်ဟု ဆိုနိုင်သည် ။\nလူအများစု အထူးသဖြင့် ကျနော်တို့လမြန်မာ လူမျိုးများအတွက် နေ့လည်စာ ညစာသည် အဓိက စားသုံးကြသောကြောင့် ကယ်လိုရီများတတ်လေ့ရှိသည့်အတွက် ညစာရှောင်ရှားခြင်းဟာ ကယ်လိုရီအများကြီး လျှော့ချပြီးသား ဖြစ်ပါတယ် ။ သို့သော် ဒီနည်းလမ်းဟာ သင့်အနေနဲ့ ကျန်တဲ့ မနက်စာ နေ့လည်စာလိုတွေမှာ အလွန်အကျွံအများအပြားစားသုံးနေပါက ဒီညစာ ရှောင်တဲ့အတွက် ဆုံးရှုံးရတဲ့ ကယ်လိုရီတွေဟာ အဟောသိကံ အလကားဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ် ။ ဒါကြောင့် သင့်အနေနဲ့ ကျန်တဲ့အချိန်တွေမှာ ကယ်လိုရီကို တွက်ချက်ပြီးညီညွတ်မျှတအောင် စားသုံးဖို့လိုပါတယ် ။\nဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိသလဲ ?\nဒီလိုညစာရှောင်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ပတ်သတ်ပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ ငြင်းခုံနေကြဆဲဖြစ်ပါတယ် ။ လက်ရှိသုတေသနရလာဒ်တွေအရတော့ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ပါက ကျန်းမာရေးကို အကျိုးများစေသလို လွဲမှားစွာ လုပ်ဆောင်ပါက အသက်အန္တရာယ်ပေးစေသည် အထိ ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ် ။\nလူတစ်ယောက်အနေနဲ့ အစားတစ်နပ်အများကြီးစားလိုက်ပါက ခန္ဓာကိုယ်တွင်း သကြားပမာဏဟာ တရှိန်ထိုးများပြားလာပါတယ် ။ ဒီလိုအဖြစ်အပျက်ဟာ ညစာစားသုံးချိန်မှာ ပိုတွေ့ရှိရတယ် ။ ညစာကို အများအပြား စားသုံးပြီး အိပ်ယာဝင်တဲ့အခါ ပိုလျှံတဲ့ သကြားဓာတ်တွေစာ အဆီအဖြစ်ပြောင်းလဲ သိုလှောင်လိုက်တဲ့အတွက် လူတွေဝလာရခြင်း ဖြစ်ပါတယ် ။\nဒါကြောင့်မှန်ကန်တဲ့ ညစာရှောင်ရှားခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးကို အလွန်အထောက်အပံ့ဖြစ်စေပါတယ် ။ သို့သော် အလွန်အကျူး ရှောင်ရှားခြင်း အချိန်အတော်ကြာကြာလုပ်ခြင်းကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေမှာပါ ။\nခန္ဓာကိုယ်ဟာ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားဖို့အတွက် အာဟာရတွေ လိုအပါပါတယ် ။ အချိန်အတော်ကြာကြာ မျှတတဲ့ စနစ်မရှိတဲ့ ညစာရှောင်ရှားခြင်းမျိုးဟာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အာဟာရပြတ်လပ်မှုကိုဖြစ်စေပြီး နောက်ဆုံး လူကို လဲသွားစေမှာပါ ။\nဒါကြောင့် ဒီလို ညစာရှောင်ရာမှာ\n* စိတ်ချရတဲ့ နည်းလမ်းလိုပါတယ် ။ အချိန်တိုတစ်ခုအတွင်း ( အလွန်ဆုံး တလတာ ကာလ ) မှာ ကျန်းမာပြီး သေချာတိကျတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ညစာရှောင်ရှားပါက ကျန်းမာရေးကို အများကြီး အထောက်အကူပြုပါတယ် ။\n* ဒါကြောင့် ဖြည်းဖြည်းနဲ့ နိုင်သလောက် အခြေအနေကအစပြုပြီး ညစာရှောင်ပါ ။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းဟာ အချိန်တော်တော်ကြာကြာ ရှောင်နိုင်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဒဏ်ခံနိုင်မှုကို တိုးမြင့်စေပါတယ် ။\n* ညစာရှောင်ရန် ဆုံးဖြတ်ပြီးပါက အာဟာရပညာရှင် ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ\n* အမှန်ကန်ဆုံး အစားရှောင်နည်းဆိုတာ မရှိပါဘူး ။ တချို့ဘာသာရေးအရ ဥပုဒ်စောင့်သူတွေဟာ တစ်နေကုန် အစားစားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ညနေ နေဝင်ချိန်မှ အစာပျော့ပျော့ကို စားကြပြီး တချို့ဘာသာရေးတွေမှာ အရည်ပဲသောက်ရတာမျိုး ရှိပါတယ် ။ အဓိကအချက်မှာ သင်နှင့်လိုက်ဖက်ညီသော အစားအစာရှောင်နည်းကို သိရှိရန် လိုအပ်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။\n* အချိန်ကာလ အတော်ကြာကြာထိ ညစာရှောင်ရှားခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်ပါ ဖြစ်စေပါတယ် ။ အလွန်အမင်း အစားရှောင်ခြင်း ဟာ ကျန်းမာရေးအရ မကောင်းသလို အသက်အန္တရာယ်ကိုပါ အန္တရာယ်ပေးနိုင်ပါတယ် ။\n* ဒီလို ညစာရှောင်ချိန်တွေမှာ ဗီတာမင် အားဖြည့်ဆေးတောင့်တွေစားပေးခြင်းကလဲ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထောက်အကူပြုပေးပါတယ် ။\nညစာရှောင်ခြင်းဟာ ဝိတ်ချလိုသူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသလို ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလဲ ကျဆင်းစေပါတယ် ။ သို့သော် ဘယ်အရာမဆို အလယ်အလတ် အသင့်အတင့်လမ်းစဉ်မှသာ လိုချင်တဲ့ပန်းတိုင်ကို ရရှိနိုင်မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။


ကယ်လဆီယမ် - ဝီကီပီးဒီးယား\n(Calcium မှ ပြန်ညွှန်းထားသည်)\ndull gray, silver; withapale yellow tint\nပိုတက်ဆီယမ် ← ကယ်လဆီယမ် → စကန်ဒီယမ်\nPauling scale: 1.00\n1st: 589.8 kJ/mol\n2nd: 1145.4 kJ/mol\n3rd: 4912.4 kJ/mol\nempirical: 197 pm\n22.3 µm/(m·K) (at 25 °C)\n33.6 nΩ·m (at 20 °C)\nHumphry Davy (၁၈၀၈)\nအတည်ငြိမ်ဆုံး ကယ်လဆီယမ်၏ အိုင်ဆိုတုပ်များ\n96.941% is stable with 20 neutrons\ntrace 1.03×105 y ε – 41K\n0.647% is stable with 22 neutrons\n0.135% is stable with 23 neutrons\n2.086% is stable with 24 neutrons\nsyn 162.7dβ− 0.258 45Sc\n0.004% is stable with 26 neutrons\nsyn 4.5dβ− 0.694, 1.99 47Sc\nγ 1.297 –\n0.187% 4.3×1019 y β−β− 4.274 48Ti\nကယ်လဆီယံ (ထုံးသတ္တု) သည် ပျော့၍ ငွေဖြူရောင်ရှိသော သတ္တုဒြပ်စင် ဖြစ်သည်။ ထိုသတ္တုကို ဓားဖြင့် လှီးနိုင်သည့် အပြင် နန်းကြိုးသေးသေးလည်း ဆွဲ၍ရနိုင်သည်။ ကယ်လဆီယမ်ကို သတ္တုသန့်သန့် အနေဖြင့် သဘာဝတွင် တွေ့ရခဲ၏။ သို့သော် အခြားပစ္စည်းများနှင့်ရော၍ ကယ်လဆီယံ ဒြပ်ပေါင်းမှုန့်အဖြစ်နှင့်မူ အနှံ့အပြား တွေ့ရ၏။ ထင်ရှားသော ကယ်လဆီယမ် ဒြပ်ပေါင်းတို့မှာ\n(၁) ကယ်လဆီယမ် ကာဗွန်နိတ် (ထုံးကျောက်၊ မြေဖြူ၊ စကျင်ကျောက် )\n(၂) ကယ်လဆီယမ် ဆာလဖိတ် (ဂျစ်ပဆမ် )\n(၃) ကယ်လဆီယမ် ဖေါ့စဖိတ် (လူနှင့် တိရိစ္ဆာအရိုးများတွင် ပါဝင်သော အဓိက ပစ္စည်း) ဖြစ်ကြသည်။\nထုံးရေကြည်ထဲတွင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓာတ်ငွေ့လွှတ်လိုက်လျှင် ကယ်လဆီယမ် ကာဗွန်နိတ်သည် အနည်ဖြူများအဖြစ် ကျလာသည်။ ထို့ကြောင့် ထုံးရည်ကြည်သည် နို့ရည်ကဲ့သို့ ဖြူသွားသည်။ ထိုကျလာသော အနည်ဖြူကို စစ်၍ အခြောက်ခံယူလျှင် ကယ်လဆီယံကာဗွန်နိတ် အမှုန့်များကိုရ၏။ ထိုအမှုန့်များသည် အရသာမရှိသည့် အပြင် ရေတွင်မပျော်ဝင်နိုင်ချေ။ သို့သော် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ပျော်ဝင်ရည်ထဲတွင် ထည့်လိုက်သောအခါ ချက်ချင်းပင် အရည်ပျော်သွား၏။ ကယ်လဆီယမ် ကာဗွန်နိတ်ကို အမျိုးမျိုး အသုံးပြုနိုင်သည်။ စကျင်ကျောက်သည် ကျောက်ပြား၊ ကျောက်ရုပ်၊ လျှပ်စစ်မလိုက် ပစ္စည်းနှင့်တကွ အခြား အိမ်အသုံး အဆောင်များ ပြုလုပ်ရာ၌ များစွာအသုံးဝင်သည်။ ထုံးကျောက်သည်လည်း ကာဗွန်နိတ်ထဲတွင် အပါအဝင်ဖြစ်၏။ ထုံးကျောက်ကို ထုံးလုပ်ရာ၌ လည်းကောင်း၊ အင်္ဂတေလုပ်ရာ၌ လည်းကောင်း၊ ကယ်လဆီယမ် ကာဗိုက် လုပ်ရာ၌ လည်းကောင်း၊ သံရည်ကျိုလုပ်ငန်း၌ လည်းကောင်း များစွာပင် အသုံးပြုကြသည်။ မြေဖြူသည်လည်း ကာဗွန်နိတ် ဖြစ်၏။\nမြေဖြူကို အများသိကြသည့်အတိုင်း ကျောက်သင်ပုန်းပေါ်၌ စာရေးရန်အတွက် လည်းကောင်း အဆောက်အဦ နံရံတွင် အဖြူရောင်ချယ်ရန်အတွက် လည်းကောင်း၊ သွားတိုက်ဆေးမှုန့် ပြုလုပ်ရန် အတွက်လည်းကောင်း အသုံးပြုသည်။ ထုံးကျောက် ဂူလိုဏ်များ အတွင်း၌ ကျောက်စက်ပန်းဆွဲနှင့် ကျောက်စက်မိုးမျှော်တို့ကို တွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ထိုထုံးကျောက်တိုင်တို့သည် တစ်စိမ့်စိမ့်ကျနေသည့် ရေထဲတွင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက် ပျော်ဝင်လျက်ရှိရာမှ ခန်းခြောက်သွားသောအခါ ကျောက်ဖြစ်၍ ကျန်ခဲ့သော ကယ်လဆီယမ် ကာဗွန်နိတ်များပင် ဖြစ်ကြသည်။\nကယ်လဆီယမ်အား မီးရှို့စဉ် အနီရောင်သန်းသည့် လိမ္မော်ရောင် ထွက်ပေါ်သည်။\nအပင်များ ကြီးထွားသန်မာလာစေရန် ကယ်လစီယမ်ဒြပ်ပေါင်းများကို လိုအပ်၏။ အရည်ပျော်လွယ်သော ကယ်လဆီယမ် ဖော့စဖိတ် (Ca3 (Po4) 2) သည် အလွန်ကောင်းသော ဓာတ်မြေဩဇာ ဖြစ်သည်။ လူတို့သည် အထူးသဖြင့် ကလေး သူငယ်များသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် နို့ရည်များကို အထူးဂရုပြု၍ စားသုံးသင့်၏။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အသီး၊ အရွက်၊ နို့ရည်များကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ထုံးဓာတ်များရရှိပြီးလျှင် အရိုးများ မာလာနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကယ်လဆီယမ် ဓာတ်ဆားများပါရှိသော အစားအစာများသည် ဝမ်းတွင်းရှိ အက်ဆစ်အချဉ်ဓာတ်ကို ဖျက်ဆီးနိုင်၏။ ထုံးဓာတ်နည်းသော ကလေးသည် ရစ်ကတ်ရောဂါ (အရိုးပျော့နာ) စွဲကပ်တတ်သည်။ ကယ်လဆီယမ် အောက်ဆိုဒ် (CaO) ကို မဖောက်ထုံးဟု ခေါ်၏။ လေထဲတွင် ပစ်ထားလျှင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နှင့် ရောစပ်သဖြင့် ကယ်လဆီယမ် ကာဗွန်နိတ်ဖြစ်သွားသည်။ ကယ်လဆီယမ် ဟိုက်ဒရော့ဆိုဒ် (Ca (OH)2) ကို ဖောက်ထုံးဟုခေါ်သည်။ သဲနှင့်ရောလိုက်သောအခါ အင်္ဂတေဖြစ်၏။ အင်္ဂတေ ကိုင်သောအခါ အင်္ဂတေသည် လေထဲတွင်ရှိသော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓာတ်ငွေ့ကို စုပ်ယူနိုင်သဖြင့် ကယ်လဆီယမ် ကာဗွန်နိတ်ဖြစ်၍ မာသွားသည်။ သို့သော် လေထဲမှ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် အနည်းငယ်ကိုသာ စုပ်ယူသောကြောင့် အင်္ဂတေသည် ရုတ်တရက် မမာနိုင်ပဲ တဖြည်းဖြည်းမာသွားရသည်။ Ca (OH)2 + CO2 = Ca CO3 ထုံးကျောက် သို့မဟုတ် ထုံးကို အမှုန့်ပြုလုပ်၍ လျှပ်စစ်မီးဖိုတွင် ကုတ်မီးသွေးနှင့်အတူထည့်၍ မီးပြင်းတိုက်ပေး သောအခါ ကယ်လဆီယမ် ကာဗိုက် (CaC2)ကို ရရှိ၏။ ကယ်လဆီယမ် ကာဗိုက်တွင် ရေအနည်းငယ် ထည့်ပေးလိုက်လျှင် အဆက်တီလင် ဓာတ်ငွေ့ထွက်ပေါ်လာသည်။\n↑ Greenwood၊ Norman N.; Earnshaw၊ Alan (1997)။ Chemistry of the Elements (2nd ed.)။ Butterworth-Heinemann။ p. 112။ ISBN 0-08-037941-9။\n↑ "Mechanistic Elucidation of the Formation of the Inverse Ca(I) Sandwich Complex [(thf)3Ca(μ-C6H3-1,3,5-Ph3)Ca(thf)3] and Stability of Aryl-Substituted Phenylcalcium Complexes" (2010). Journal of the American Chemical Society 132 (35): 12492–12501. doi:10.1021/ja105534w. PMID 20718434.\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ကယ်လဆီယမ်&oldid=723169" မှ ရယူရန်


ဘိန်းဖြူရောင်းဝယ်သူ ၃၀ ကို ဗီယက်နမ် သေဒဏ်ချမှတ်\nဗီယက်နမ်နိုင်ငံတွင် မူးယစ်ဆေးဝါး ရောင်းဝယ်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဘိန်းဖြူရောင်းဝယ်မှုပြုလုပ်ခဲ့သူ ၃၀ ဦး ကို သေဒဏ်ပြစ်ဒဏ် ချမှတ်လိုက်ကြောင်း BBC သတင်းတွင် ဖော်ပြထားသည်။\nAt 1/21/2014 08:25:00 PM No comments:\nအင်ဒိုနီးရှားက မြန်မာသံရုံးကို ဗုံးခွဲဖို့ကြံစည်သူ ထောင်ဒဏ်ချမှတ်\nအင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ ဂျာကာတာမြို့မှာ ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်မေလက မြန်မာသံရုံးကို ဖောက်ခွဲတိုက်ခိုက်ဖို့ အဓိက ဦးဆောင် ကြံစည်ခဲ့တဲ့ Sigit Indrajit ဆာဂျစ် အင်ဒရာဂျီဒ် ကို ဂျာကာတာတောင်ပိုင်းတရားရုံးက ဒီကနေ့ ထောင်ဒဏ် ၇နှစ်ခွဲ ချမှတ်လိုက်ပါတယ်။\nAt 1/21/2014 05:14:00 PM No comments:\nတိုင်းရင်းသား လက်နက်ကိုင် အဖွဲ့အစည်းများ ညီလာခံကို UWSA ဘာကြောင့်မတက်?\n၂၀၁၄ ဂျန္နဝါရီ ၂၀ မှ ၂၂ ရက်အထိ ကရင်အမျိုးသား အစည်းအရုံးဌာနချုပ် လော်ခီးလာ၌ သုံးရက်ကြာ ကျင်းပ သည့် တနိုင်ငံလုံး အပစ်ခတ်ရပ်စဲရေး ဆိုင်ရာညှိနှိုင်းရေးအဖွဲ့ NCCT အစည်းအဝေးသို့ ဝ ပြည် သွေး စည်းညီညွှတ်ရေး ကော်မတီ နှင့် ၎င်း၏ မဟာမိတ် ဖြစ်သည့် မိုင်းလားတပ်ဖွဲ့တို့ တက်ရောက် ခြင်းမရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။\nAt 1/21/2014 03:46:00 PM No comments:\nမြို့ပြင်ဧရိယာ တိုးပွားလာမှုအပေါ်တွင် စီးပွားရေး အခြေပြုနေရာ ငါးခု အဆိုပြုမည်\nဂျပန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေး အေဂျင်စီ (JICA) အနေနှင့် မြို့ပြရန်ကုန် ဖွံ့ဖြိုးရေး မဟာ ဗျူဟာစီမံကိန်းအရ မြို့ပြင်ဧရိယာများ တိုးပွားလာမှုအပေါ်တွင် စီးပွားရေး အခြေပြု နေရာငါးခု အဆိုပြု မည် ဖြစ်ကြောင်း JICA လေ့လာရေးအဖွဲ့၏ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရသည်။\nAt 1/21/2014 03:39:00 PM No comments:\nသရေခေတ္တရာဇုန်တွင် ကျူးကျော်နေအိမ် ငါးလုံး ဖယ်ရှား\nပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး (အနောက်ပိုင်း) ပြည်မြို့နယ်အတွင်း တည်ရှိသည့် သရေခေတ္တရာ ပျူမြို့ဟောင်း ဇုန် နယ်မြေ တွင် ခုနစ်လအတွင်း ကျူးကျော်နေအိမ် ငါးလုံးကို ဖယ်ရှားခဲ့ကြောင်း ကမ္ဘာ့အမွေအနှစ် စာရင်း ပါဝင်ရေး စီမံခန့်ခွဲမှုရုံး သရေခေတ္တရာမြို့ဟောင်း လုပ်ငန်းအဖွဲ့ထံမှ စုံစမ်းသိရှိရသည်။\nAt 1/21/2014 03:34:00 PM No comments:\nဟိမဝန္တာဘက်ခြမ်းမှ ရွေ့လျား မိုးတိမ်များကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံအထက်ပိုင်း မိုးရွာသွန်းမည်\nဟိမဝန္တာ တောင်တန်းများ၏ အရှေ့ဘက်ခြမ်းမှ ရွေ့လျား ဝင်ရောက်လာသော လေအေး များနှင့် မိုးတိမ် များကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံအထက်ပိုင်း ဒေသအချို့တွင် ယခု ရက်ပိုင်းအတွင်း မိုးရွာသွန်းမည်ဖြစ် ကြောင်း မိုးလေဝသပညာရှင် ဒေါက်တာ ထွန်းလွင်က ပြောကြားသည်။\nAt 1/21/2014 03:27:00 PM No comments:\nအမျိုးသမီးများတွင် သားအိမ်ခေါင်း ကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်သည့် HPV ကြွက်နို့ရောဂါပိုးက အမျိုးသားများအား ခံတွင်းကင်ဆာ ဖြစ်ပွားစေနိုင်\nHPV ခေါ်သည့် ကြွက်နို့ရောဂါပိုးသည် အမျိုးသမီးများတွင် သားအိမ် ခေါင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင် သကဲ့သို့ အမျိုး သားများတွင်လည်း ခံတွင်းကင်ဆာနှင့် လည်ချောင်း ကင်ဆာဖြစ် ပွားနိုင်ကြောင်း ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာန၊ ခုခံကျ/ ကာလသား ရောဂါတိုက်ဖျက် ရေးစီမံချက်မှ အထူးကုဆရာဝန်ဒေါက်တာမျိုးသန့်က ပြော ကြား သည်။\nAt 1/21/2014 03:26:00 PM No comments:\nFirst Eleven ၂၀၁၃ ပြည်တွင်းအကောင်းဆုံးဘောလုံးသမားအဖြစ် ကြည်လင်း ရွေးချယ်ခံရ\nမြန်မာနိုင်ငံ၏ အထင်ကရအားကစားဂျာနယ်တစ်စောင်ဖြစ်သော First Eleven Sports Journal မှ နှစ်စဉ် ရွေးချယ်ချီးမြှင့်လေ့ရှိသည့် တစ်နှစ်တာအတွင်း အကောင်းဆုံးဘောလုံး သမားအဖြစ် မြန်မာ့ လက်ရွေးစင်နှင့် ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်အသင်းကစားသမား ကြည်လင်း ရွေးချယ်ခံခဲ့ရကြောင်း သိရပါသည်။\nAt 1/21/2014 03:20:00 PM No comments:\nရည်းစားထားသည်ကို အဒေါ်ဖြစ်သူမှ ဆူပူသွန်သင်ပြောဆိုခဲ့သဖြင့် မိန်းကလေးငယ်တစ်ဦး အဆိပ်သောက်သေဆုံး\n၂၀.၁.၂၀၁၄ ရက်နေ့ ၂၀၁၅ အချိန် ကွမ်းခြံကုန်းမြို့နယ်၊ လက်ခုပ်ကုန်း နယ်မြေရဲစခန်းမှ တပ်ဖွဲ့ဝင်များသည် လက်ခုပ်ကုန်းတိုက်နယ်ဆေးရုံတွင် အဆိပ်သောက်ခဲ့သဖြင့် မိန်းကလေးငယ်တစ်ဦး ဗိုက်အောင့်၊ မူးဝေ ကာ ရောက်ရှိကုသနေကြောင်းသတင်းအရ သွားရောက် စစ်ဆေးရာ ကွမ်းခြံကုန်းမြို့နယ်နေ န၀မတန်းကျောင်းသူ မ----၊ (၁၄)နှစ်ဖြ စ်ကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိရပြီး ၎င်းမှာ ၂၁.၁. ၂၀၁၄ရက်နေ့ ၀၅၃၀ အချိန် တွင် သေ ဆုံးသွားခဲ့ ပါသည်။\nAt 1/21/2014 02:53:00 PM No comments:\nအစိမ်းရောင်မြို့တော်စီမံကိန်းအတွက် မြေယာအသုံးပြုမှု အဓိကထား ဆွေးနွေးမည်\nအစိမ်းရောင်မြို့တော်စီမံကိန်းအတွက် မန္တလေးမြို့၏ မြေယာအသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်၍ အာရှ ဖွံ့ဖြိုးရေးဘဏ် (ADB)မှ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင် မစ္စတာအလစ်စတဲယားဘလန့်တ်က မြန်မာနိုင်ငံ၏ မြေယာအသုံးပြု မှုနှင့် ပတ် သက်ပြီး ရန်ကုန်နှင့် နေပြည်တော်မြို့များကို သွားရောက်လေ့လာ ကာ စာတမ်းပြုစုထားပြီး Land Use Managementကို ဇန်န၀ါရီ ၂၉ ရက်တွင် ကျင်းပပြုလုပ် မည့် ဆွေးနွေးပွဲတွင် အဓိကဆွေးနွေး သွား မည်ဖြစ်ကြောင်း မန္တလေးမြို့တော် စည်ပင် သာယာရေးကော်မတီမှ တာဝန်ရှိသူတစ်ဦးက ဇန်န ၀ါရီ ၂၀ ရက်တွင် မဇ္ဈိမကို ပြောသည်။\nAt 1/21/2014 12:20:00 PM No comments:\nယခုဘဏ္ဍာနှစ်အတွက် ချပေးရန် လျာထားသည့် ဆင်းမ်ကတ်အရေအတွက် ပြည့်မီအောင် ချပေးမည်\nဆက်သွယ်ရေးနှင့် သတင်းအချက်အလက်နည်းပညာဝန်ကြီးဌာန၊ မြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေး လုပ်ငန်းမှ ၂၀၁၃- ၂၀၁၄ ဘဏ္ဍာရေးနှစ်အတွက် မိုဘိုင်းဆင်းမ်ကတ်လေးသန်း ချထားပေးမည်ဟု လျာထားရာ ကျန်ရှိနေ သည့် လအတွင်း လျာထားသည့်အရေအတွက် အတိုင်း ပြည့်မီအောင် ချထားပေးမည်ဖြစ်သည် ဟု မြန်မာ့ ဆက်သွယ်ရေးမှ မိုဘိုင်းအင်ဂျင် နီယာ ချုပ် ဦးခင်မောင်ထွန်းက မဇ္ဈိမကို ပြောသည်။\nAt 1/21/2014 10:39:00 AM No comments:\nစိုက်ပျိုးရေးကဏ္ဍတိုးမြှင့်ရန် မြန်မာနှင့် တောင်ကိုရီးယား ပူးပေါင်း\nမြန်မာနှင့်တောင်ကိုးရီးယားတို့အနေဖြင့် စိုက်ပျိုးရေးကဏ္ဍတိုးမြှင့်ရေးအတွက် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြရန် ဇန်န၀ါရီ ၂၀ ရက်တွင် သဘောတူလက်မှတ်ရေးထိုးလိုက်ပြီဖြစ်သည်ဟု တောင်ကိုးရီးယားအခြေစိုက် Yonhap သတင်းဌာန၏ သတင်းတစ်ရပ်တွင် ဖော်ပြထားသည်။\nAt 1/21/2014 10:37:00 AM No comments:\nလွတ်ရန်မသေချာသည့် နိုင်ကျဉ်း ၃၀ ကျော်ရှိနေသေး\nနိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားအားလုံး ၂၀၁၃ ခုနှစ် နှစ်ကုန်တွင် လွှတ်ပေးမည်ဟု သမ္မတဦးသိန်းစိန် က ဆိုသော် လည်း လက်ကျန်နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသား စိစစ်ရေးကော်မတီ၏ စာရင်းများအရ တစ်နိုင်ငံလုံးရှိ အကျဉ်း ထောင် များတွင် နိုင်ကျဉ်း ၃၀ ကျော် ကျန်ရှိနေပြီး ဇန်န၀ါရီလအတွင်း လွတ်မြောက်ရန် မသေချာသေး ဟု ကော်မတီအဖွဲ့ဝင် ဦးရဲအောင်က ဇန်န၀ါရီ ၂၀ တွင် မဇ္ဈိမကို ပြောသည်။\nAt 1/21/2014 10:30:00 AM No comments:\nXL1သည် တည်ဆောက်မှုဆိုင်ရာ နည်းပညာသစ်များကို သုံးစွဲထားပြီး မိုင်ပေါင်း(၃၀၀)ကျော် မောင်းနှင်ပြီးပါမှ ဆီ(၁)ဂါလံမျှသာ အသုံးပြုရသည်အထိ ဆီစားသက်သာသည့် ဖန်တီးမှုလည်း ဖြစ်လာသည်။\nAt 1/21/2014 10:25:00 AM No comments:\nအီရန်နိုင်ငံက နျူကလီးယားအစီအစဉ် ကန့်သတ် လျှော့ချရေးအစီအစဉ်ကို ဒီနေ့စပြီး လုပ်ဆောင် နေပြီလို့ ကုလသမဂ္ဂ နျူကလီးယား အေဂျင်စီ IAEA က ပြောပါတယ်။\nAt 1/21/2014 10:15:00 AM No comments:\nသန်းခေါင်စာရင်းကောက်ယူရာတွင် ခူမီးနှင့် ခမီးလူမျိုးများကို အမည်တူသတ်မှတ်ခြင်း ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်နေ၊ ပြောင်းလဲပေးရန် ခူမီးလူမျိုးများ တောင်းဆို\nသန်းခေါင်စာရင်းကောက်ယူရာတွင် ချင်းမျိုးနွယ်စုဝင် ခူမီးလူမျိုးများကို ခမီးဟူသော အမည်ဖြင့် ကုတ်နံ ပါတ် သတ်မှတ်ထားခြင်းကြောင့် ရခိုင်ပြည်နယ်အတွင်းရှိ ခမီးလူမျိုးများဖြင့် ရောထွေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်နေကာ ယင်းအမည်ကို လက်ခံနိုင်ခြင်းမရှိဟု ခူမီးစာပေနှင့် ယဉ်ကျေးမှုကော်မတီဥက္ကဋ္ဌ ဦးစနီအောင်က မဇ္ဈိမ ကို ပြောသည်။\nAt 1/21/2014 10:08:00 AM No comments:\nမြန်မာနှင့်တရုတ် ဆက်သွယ်ထားသည့် သဘာဝဓာတ်ငွေ့ပိုက်လိုင်း ပို့လွှတ်မှုကြောင့် နမ့်ခမ်းတွင် မြေလှုပ်ခတ်ကြောင်း သတင်းထွက်ပေါ်မှုအပေါ် စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန ရှင်းလင်း\nမြန်မာနိုင်ငံနှင့် တရုတ်နိုင်ငံကို ဆက်သွယ်ထားသည့် ရေနံနှင့် သဘာဝဓာတ်ငွေ့ပိုက်လိုင်း ပို့လွှတ်မှုကြောင့် ဇန်န၀ါရီ ၄ ရက်က နမ့်ခမ်းတွင် ပိုက်လိုင်းတစ်လျှောက် မြေကြီးလှုပ်ခတ်သွားသည်ဟု အင်တာနက်တွင် သတင်းထွက်ပေါ်မှုကို စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနက စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပြီး ရှင်းလင်းချက် ပြန်လည်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။\nAt 1/21/2014 09:33:00 AM No comments:\nမြန်မာ နိုင်ငံထဲ ဝင်ချင်တဲ့ အကြမ်းဖက် သမားတွေ ဖမ်းမိ\nဘင်္ဂ္လားဒေ့ရ်ှမှာ ဖမ်းမိတဲ့ ပါကစ္စတန် တာလီဘန်နဲ့ ဆက်စပ် သူများ\nမြန်မာနဲ့ ဘင်္ဂ္လားဒေ့ရှ် နိုင်ငံ နယ်စပ် တက်ကနက် မြို့ကနေ တဆင့် မြန်မာ နိုင်ငံကို ဝင်ရောက်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက် ရှိတဲ့ ပါကစ္စတန် တာလီဘန် အဖွဲ့နဲ့ ဆက်စပ်သူ ၃ ယောက်ကို ဘင်္ဂ္လားဒေ့ရှ် နိုင်ငံ ဒက္ကာ မြို့တော်မှာ ဖမ်းဆီး မိခဲ့ပါတယ်။\nAt 1/21/2014 07:21:00 AM No comments:


Vegetable Folding Crates ဆိုသည်မှာဈေးဝယ်စင်တာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်မုန့်များပါ ၀ င်သောခြင်းတောင်းဖြစ်သည်။ We Lonovae သည်အရည်အသွေးအကောင်းဆုံးပလပ်စတစ်သေတ္တာများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ကမ်းလှမ်းထားသောသေတ္တာကိုနိုင်ငံတကာအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များအရအဆင့်မြင့်ကုန်ကြမ်းများဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဖောက်သည်များသည်လိုအပ်သည့်အတိုင်းအရွယ်အစား၊ ဒီဇိုင်း၊ အရောင်နှင့်အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ထံမှဤသေတ္တာကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။\nထုတ်ကုန်အမည် ခေါက်သေတ္တာ -01\nအတိုင်းအတာ 600 * 400 * 110mm\nထုတ်ကုန်အမည် ခေါက် - 02 ခေါက်\nအတိုင်းအတာ 600 * 400 * 170mm\nထုတ်ကုန်အမည် ခေါက် Crate-03\nအတိုင်းအတာ 600 * 400 * 220mm\nထုတ်ကုန်အမည် ခေါက်သေတ္တာ -04\nအတိုင်းအတာ 600 * 400 * 300mm\n၁. မြင့်မားသောကြာရှည်ခံမှု - ကျွန်ုပ်တို့သည်လက်ရာမြောက်သောလက်ရာဖြစ်သည့်အတွက်ဝန်ကိုဝန်ပိစေသည်။ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး၌ဖိအားမရှိကြောင်းသေချာစေရန်အောက်ခြေတွင်အားကြီးသောလိုင်းများစွာရှိသည်။\n၃ ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်ချိန်တည်းတွင်လေဆာဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ချောချောမွေ့မွေ့ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်အဘယ်သူမျှမအရေပြားအပ်ရှိပါတယ်။\n4. Long Life: PP အသစ်တစ်မျိုးလုံးကိုအသုံးပြုသည်။ ပစ္စည်းများကို SGS အရည်အသွေးစစ်ဆေးခြင်းနှင့်အရည်အသွေးအာမခံချက်မှတဆင့်စစ်ဆေးသည်။\nလိုအပ်ချက်များကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သုံးစွဲသူများအတွက် Logo ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သည်။\nအရည်အသွေးမြင့်မားသောလိုအပ်ချက်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့တွင် Lonovae တွင် Haitian ဆေးထိုးခြင်းပုံသဏ္machinesာန်များစွာရှိသည်။ တရုတ် - ကိုရီးယားကျောက်တုံးကားများကိုအသုံးပြုသည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောလိုအပ်ချက်များအတွက်စက်ရုံတွင် Haitian ဆေးထိုးဆေးထိုးစက်များစွာရှိပြီး Sino မှအရည်အသွေးမြင့်ကုန်ကြမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။ -Korea ရေနံဓာတုပစ္စည်း။ ။ ကြီးမားသောပြည်တွင်းနှင့်ပြည်ပကုန်သည်များအတွက် ၀ န်ဆောင်မှုပေးရန်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့တွင်ခိုင်မာသောထောက်ပံ့မှုစွမ်းရည်ရှိသည်။ ပျမ်းမျှနေ့စဉ်ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းသည်ပလပ်စတစ်ထုတ်ကုန်များဖြစ်သောစျေးဝယ်ခြင်းတောင်းများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီသည် ၀ န်ဆောင်မှုကိုရိုးသားဖြောင့်မတ်ခြင်း၊ အရည်အသွေးနှင့်အောင်မြင်ခြင်းတို့ကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအားစိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့ဖြင့် ၀ န်ဆောင်မှုပေးခြင်းလုပ်ငန်း၏အခြေခံကိုစွဲကိုင်ထားပါသည်။\nကျနော်တို့တင်းကျပ်တဲ့ထုတ်လုပ်မှုစမ်းသပ်ခြင်းစီမံခန့်ခွဲမှုရှိသည်။ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောကုန်ပစ္စည်းများကိုပေးအပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့တွင်ကောင်းမွန်သောလုပ်ငန်းစဉ်၊ အလွန်ကောင်းမွန်သောစမ်းသပ်ခြင်းနှင့်အဆင့်မြင့်စီမံခန့်ခွဲမှုအဆင့်များရှိသည်။


၏အနံနှင့်အတိမ်အနက်ကို စဉ်းစားခြင်းနှင့် Destiny ကျယ်ပြန့်သည်သေးယင်း၏ဘာသာစကား, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအတိအကျနှင့် sententious ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစာအုပ်ကရှင်းရှင်းလင်းလင်း Percival ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စဉ်းစားတွေးခေါ်ရာမှအစပြုလျက်, ထို့ကြောင့်မြေတပြင်လုံးအထည်တစ်လျှောက်လုံးတသမတ်တည်းဖြစ်တယ်ဆိုတာဆိုလိုတာကလုံးဝမူလဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာမှနျးသို့မဟုတ်ကွေးမြားမ hypothesize မထားဘူး။ သူကမျှမ parenthetical မှတ်ချက်တွေကိုမှန်ကန်စေသည်။ အရပျထဲကအဘယ်သူမျှမစကားလုံး, အလွဲသုံးစားသို့မဟုတ်အရေးပါမှုမပါဘဲကြောင်းဘယ်သူမျှမစကားလုံးဖြစ်ရှိပုံရသည်။ တမျဉ်းပြိုင်များနှင့်အနောက်တိုင်းပညာကိုသွန်သင်တွင်ပါရှိသောဖြစ်ကြောင်းများစွာသောအခြားအခြေခံမူများနှင့်သဘောတရားများကို၏ extension များတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ တဦးတည်းလည်းအသစ်ကြောင်းအများကြီးပင်ဝတ္ထုများနှင့်ကစိန်ခေါ်ပါလိမ့်မည်ကိုတွေ့။ Percival သူသည်မိမိအတင်ဆက်မှု၏ယုတ္တိဗေဒသည်သူ၏ထုတ်ဖော်၏အချိန်ကိုက်များနှင့်အစီအစဉ် dictate ခွင့်နှင့်အတူရှိအဖြစ်အကြောင်းအရာများနှင့်အတူစာဖတ်သူကိုရဲ့ရင်းနှီးကျွမ်းခြင်းမှမိမိကိုမိမိခုခံကာကှယျအကြောင်းကိုအဖြစ်စိုးရိမ်ပူပန်မဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့ရာတွင်ထိုသို့စီရင်တော်မူခြင်းအဆောတလျင်ပေမယ့်မိမိကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်ဖို့မသမ္မာသတိရှိသောလိမ့်မည်။ Percival ဖတ်နေသည့်အခါ "ဟုပညာရှိမှတရားစကားတော်" တွင် Heindel ရဲ့အသနားခံညီတူညီမျှသင့်လျော်သောပါလိမ့်မယ်: "အလုပ်၏လေ့လာမှုကျိုးကြောင်းဆီလျော်သည်၎င်း၏အရည်အချင်းကိုသို့မဟုတ်အကုသိုလ်၏သူ့ကိုကျေနပ်လိုက်ပါတယ်တိုင်အောင်စာဖတ်သူဖြစ်စေချီးမွမ်းအားလုံးအသုံးအနှုန်းတွေနှိမ်သို့မဟုတ်အပြစ်တင်ကြောင်းတိုက်တွန်းခဲ့သည်ဖြစ်ပါတယ်။ "\nစဉ်းစားခြင်းနှင့် Destiny HW Percival တို့ကအစဉ်အဆက်ရေးထားသောအထူးခွားဆုံးစာအုပ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာအသက်အရွယ်အရွယ်မေးခွန်း Quo Vadis နှင့်အတူဆကျဆံ? ကျနော်တို့အဘယ်အရပ်ကလာသနည်း ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်ဤအရပ်၌ရှိသနည်း ဘယ်သွားနေကြတာလဲ? သူကကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေးများကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့တစ်ဦးချင်းဘဝအသက်တာ၌, အပြုအမူ, တ္ထုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကံကြမ္မာကိုဖြစ်လာဘယ်လိုရှင်းပြသည်။ ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီသည်ဤအတှေး, ငါတို့နှင့်အခြားသူများအပေါ်၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုများအတွက်တာဝန်ရှိကြောင်း။ Percival အဘယ်အရာကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝများတွင် "ပရမ်းပတာ" အဖြစ်ပုံပေါ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စဉ်းစားတွေးခေါ်အာရုံစူးစိုက်ရန်စတင်, သူ၏လက်ရာကွပ်ထားတယ်အဖြစ်ရီးရဲလ်အတွေးအခေါ်စတင်မည်ဆိုပါကမြင်စေနိုင်သည့်ရည်ရွယ်ချက်နှင့်အမိန့်ရှိပါတယ်ကျွန်တော်တို့ကိုပြသသည်။ Percival ကိုယ်တော်တိုင်သူတစ်ဦးတရားဟောဆရာမဟုတ်သလိုဆရာလည်းမပင်ဖြစ်သည်အသိအမှတ်ပြုပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ကိုထောက်လှမ်းရေးအပေါ်မှာအခြေခံတဲ့ cosmology တွေ့ရမယ်။ အမိန့်များနှင့်ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုဠာ။ အဘယ်သူမျှမအဆုံးမရှိတဲ့စာအုပ်အစဉ်အဆက်ကဤစာအုပ်ထဲတွင်မရရှိနိုင်ကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်း, စုံစုံသတင်းအချက်အလက်များတင်ဆက်ခဲ့သည်။ အမှန်ဆိုသည်ကား, မှုတ်သွင်းခြင်းနှင့်တကယ်ကိုလှုံဆော်အားပေး!


မျှော်လေလေ ဝေး… | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Drama, Essays.. » မျှော်လေလေ ဝေး…\nPosted by စဆရ ကြီး on Jan 23, 2015 in Drama, Essays.. | 10 comments\nဟဲ ဟဲ.. ဘာရယ်မဟုတ်ပါဘူးဗျာ။ တစ်ခါတစ်လေတော့ ရေးချင်တာတွေ လျှောက်မရေးဖြစ်တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို စပျစ်သီးကြီးလို့သတ်မှတ်ပြီး မျှော်နေသူများရှိမလားလို့ တွေးမိတိုင်း အောက်က စာပိုဒ်လေးနှစ်ကြောင်းကို ပြန်တွေးမိတာနဲ့ ကီးဘုတ်ပေါ်တင်ချင်နေတဲ့လက်ကို ဖယ်၊ စိတ်ထဲမှာ ပြောချင်တာတွေများလာတော့လည်း အိပ်ချိန်မစို့မပို့လေးကျန်တာနဲ့ အဲ့လိုနဲ့ကို စကားလုံးတွေမျိုချလိုက်ရပြန်တယ်ပေါ့။ ပြောရရင်တော့ (တစ်ကယ်ပါ) စိတ်ထဲထင်တာပြောရရင် ကျွန်တော်စာပေကင်ပေတိုင်ရုံးကိုလည်း ကြောက်တာပါတယ်ပေါ့။ တစ်ကယ်ဗျာ.. အရင်ကဆို ရေးချင်တာတွေ စိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ်၊ စည်းမဲ့ဘောင်မဲ့ (စည်းလွတ်ဝါးလွတ်မဟုတ်ဘူးနော်) လွပ်လပ်စွာတွေးတော၊ ကျယ်ပြန့်စွာ ရေးပြောလေသတည်းပေါ့။\nကိုယ်ထင် ကုတင်ရွှေနန်းပေမို့လား။ ကိုယ့်အိပ်ယာ တစ်ကမ္ဘာထင်သလိုပေါ့နော်။ စိတ်ထဲပေါ်လာတာနဲ့ လက်ကို ကီးဘုတ်ပေါ်တင်ပြီး အစကနေအဆုံး တစ်ထိုင်တည်းရေးလိုက်တာ တစ်ခါတစ်လေတော့နာရီဝက်၊ တစ်ခါတစ်လေတော့လည်း ၃၊ ၄ နာရီအကြာမှာ ရေးချင်တာရေးပြီး ပေးချင်တဲ့ ခေါင်းစဉ်ပေးလိုက်ပြီး ခလုပ်လေးတစ်ချက်နှိပ်လိုက်တာနဲ့ နှစ်ရက်၊ သုံးရက်လောက် ကိုယ်ရေးထားတာလေးကို ဒီ မန့်သလေးဂွဇွတ်ကြီးကို ဖွင့်လိုက်တိုင်းမြင်နေရတော့ နွားပြာကြီး အောက်သွားမရှိသလိုမျက်နှာကြီးနဲ့။\nအမ်မယ်.. ကြုံတုန်း ကိုယ့်ပေါင်ကိုယ့်လှန်ထောင်းရရင်ဖြင့် တစ်ခါတစ်လေများ ဖွဘုတ်မှာ ကိုယ်နဲ့တစ်ချိန်က သိကျွမ်းခဲ့ဖူးတဲ့ (ခု လုံးဝမသိတော့တဲ့) သူတွေများ ပြန်ဆုံရင်ဖြင့်\n“ကျုပ်ခု နိုင်ဂျံဂါးမှာ၊ စာတွေရေးဖြစ်နေတယ်လေ”\n“….. လေ ကြားဖူးတယ်မလား ဟွင်း ဟွင်း”\nဒီတော့မှ ကျုပ်တစ်ယောက် ဒီဆိုက်က လင့်လေးကိုရှာပြီးပြရတာပ၊ အဲ့ဒီတော့မှ\n“သြော်… အင်း… အဟွင်း.. ညှင်းညှင်း\nခုတော့ အချိန်မရသေးလို့ ဖတ်လိုက်မယ်နော်”\n“အိုလေ… ဟုတ်သေးပါဘူး၊ ဖတ်လိုက်ပါညော်၊ စောင့်နေမယ်ညော်၊\nဒီအပုဒ်လေးက ဘယ်လို၊ ဟိုဟာလေးကတော့ ဘယ်လိုနေတာ၊ ဒီဟာလေးလဲကြည့်စမ်းပါဦး၊ ဒီဟာ…..”\n“ကိုယ့်လူရေ တွေ့ရတာ ၀မ်းသာသဗျာ၊ နောက်ရက်များတွေ့ကြသေးတာပေါ့\nမြန်တျန့်ပြည်ကြီးက သိတဲ့အတိုင်းဗျာ၊ ခုလိုစာတွေရေးပြီး အောင်မြင်နေတာတွေ့တော့ ၀မ်းသွားသဗျာ (မှားလို့) ၀မ်းသာသဗျာ\nနောင်များတွေ့ကြသေးတာပေါ့နော.. ဘိုင် (ရေးကြီးသုတ်ပျာဖြင့်)”\n?+*&^%$#”@! is offline.\nကျုပ်တစ်ယောက်မှာတော့ သူတို့တွေကို ပြန်ညွှန်းသည့်စာများ ပြန်ဖတ်ပြီး\nတယ်တော်တဲ့ ငါပါလား၊ တယ်လဲ အရေးကောင်းပါလား၊ ဖတ်လိုက်ရတာ ရင်ထဲလှိုက်ကနဲပဲနေတာပဲ၊ အောင်မလေး စကားလုံးလေးတွေများ လှပလိုက်တာဟု တွေးရင်း ကျေနပ်နေရင်းနှင့် ငါးခူပြုံးလေးပြုံး၊\nနောက်ဆုံး အစွယ်ထုတ်ပြုံးလေး ပြုံးလိုက်သည့်အခါတွင်မတော့ သွားများ ကျဉ်တက်သွားသည်နှင့်…\nရုတ်တရက် အိမ်မက်မှ နိုးထလာလေသည်။\nခုထိတိုင် ထိုအိမ်မက်ရှည်ကြီးက မက်နေလေဆဲ။ ဘာပဲပြောပြော အိမ်မက်ထဲမှာ ပြန်ရင်းနှီးခွင့်ရလို့ ပျော်စရာတော့ကောင်းသား။ ။\nခုတစ်လော အလုပ်ပိုများနေတာရယ်၊ စာရေးဖို့လက်မတွေ့တာရယ်ကြောင့်ပါ\nမန့်သလေးဂွဇွတ်ကြီးလို့ ဆိုတဲ့ မူပိုင်ရှင်ကြီးကိုးးးး\nအိမ်မက်ထဲမှာ ပြန်တွေ့တာပေမယ့် ကြက်ကြော်နဲ့ ဧည့်ခံရမှာနောာာာာာာာာာာာာာာာ :aa:\nမြန်မာပြည်မှာ ဖွင့်တော့မယ်တဲ့ဗျား… ပထမတုန်းကတော့ ၀င်တာနဲ့ပြန်လာမယ် စိတ်ကူးထားတာ.. ခုတော့ ဈေးကွက်အခြေအနေက မကောင်းသေးလို့ ပြန်မလာသေးပဲ ခုဒီမှာအောင်မြင်နေတာနဲ့ပဲ နေဖြစ်နေတယ်\nဂဇက်မှာ စာကင်ပေတိုင်ရုံး ရှိလားဟင်..\nရှိတယ်ဆိုရင်တော့… ကျနော်လည်း…ရေးချင်တာတွေ မျိုချနေမိတော့မှာပဲ..\nကိုယ်ရေးချင်တာတွေကို..ကင်ပေတိုင်ရုံး ကြောက်တာတစ်ခုနဲ့တော့..မျိုမချသင့်ပါဘူး..\nဒီရွာက သင်ပေးတဲ့ အရေထူနည်းအနုပညာ.. ရှိတယ်လေ..\n-မန့်သလေး ဂွဇွတ်မာ..ဂွတိုက်…ဇွတ်တိုးပီး မန့်မဲ့လူကြီးမရှိတော့..ပျင်းစရာကောင်းနေတယ်ဗျ\nဘူသူဖတ်ဖတ် မဖတ်ဖတ် ကွ ကိုယ် အံ ထုတ် လို့ ရရင်ပြီးရော။\nအဖေ့စာအုပ်ကြီး ပေါ်မှာ မပြောရဲတာ မှန်သမျှ ဒီလာ ပြောနေတာ။\nဒီလောက် အာချောင်လို့ ကောင်းတဲ့ နေရာလေး ကိုများ မောင်ရှုံး ရဲ့။\nရေးဖို့က ကိုယ့်အလုပ် ဖတ်တာ မဖတ်တာ သူရို့သမိုင်း\nကိုရင့်စာကို မျှော်နေတဲ့သူတွေ ရှိသေးတယ်ဆိုတာများ မေ့နေလေရော့သလား\nဂဇွတ်သဂျီး အယာတိုလာ မာမွတ်ခိုမ် ပေါဒေါ့ တလတလ ဖက်သူ သိန်းချီရှိဆို… ဘာလဲ မင်းက သဂျီး မဖြစ်တိုင်း စဗျစ်သီး ချဉ်တာလား…။ ငါ့လို့ သဂျီးလောင်းဖြစ်ချဉ် သူ့သမီး ရအောင်ဖန်ကွ..။ နောက်တျောက်မွေးယဉ် ပြောတာပါ။ လက်ရှိသမော်ဒီကဒေါ့ ကြောင်စာ…


ဝက်ခြံပေါက်တာက အရေပြားနှင့် အရေပြားအောက်ဘက်က တစ်ရှူးတွေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဒီပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ဖို့ ကြိုးစားပြီး ကော်လာဂျင်တွေကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ တကယ်လို့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ကော်လာဂျင်အနည်းငယ်သာ (သို့) အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ပါက အမာရွတ်တွေကို ပေါ်လာစေပါတယ်။ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကို တိုက်ဖျက်ဖို့ နည်းလမ်းများစွာ ရှာတွေ့နိုင်သော်လည်း ဒါကို ကုသဖို့အလွယ်ဆုံးနဲ့ သဘာဝ အကျဆုံနည်းလမ်းက ကိုယ်ကိုယ်တိုင် အရသာရှိပြီး ကျန်းမာသော...\nနှုတ်ခမ်းလေးတွေ ပန်းရောင်သန်းပြီး ကျန်းမာစေဖို့အတွက် အလှအပသိကောင်းစရာများ\nပန်းနုရောင်နှုတ်ခမ်းတစ်စုံက ပျိုမေတို့ရဲ့မျက်နှာကို တောက်ပစေပြီး အပြုံးကို နွေးထွေးစေပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းလေးတွေ ပန်းရောင်သန်းခြင်းက ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်တဲ့ အချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် နှုတ်ခမ်းလေးတွေ ကျန်းမာနေအောင် သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုတွေ ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နှုတ်ခမ်းဟာ မျက်နှာမှာ အနူးညံ့ဆုံး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဆီဂလင်းမရှိပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် နူးညံ့ပျော့ပျောင်းနေဖို့ ပြင်ပအစိုဓါတ်က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ၁။ နှုတ်ခမ်းကို အစိုဓါတ်ထိန်းပေးခြင်း နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း၊...\nရေမွှေးဆွတ်တဲ့အခါ မွှေးရနံ့ကြာရှည်ခံအောင် ဘယ်နေရာတွေ ဆွတ်မလဲ?\nရေမွှေးဆွတ်တဲ့အခါ တစ်ချို့က အဝတ်အစားပေါ်မှာဆွတ်ကြသလို မွှေးရနံ့လေးစွဲနေအာင် တစ်ချို့က သွေးခုန်နေတဲ့နေရာတွေမှာ ဆွတ်တတ်ကြပါတယ်။ ရေမွှေးကို သွေးခုန်နေတဲ့နေရာတွေအပြင် သမားရိုးကျမဟုတ်တဲ့ တခြားနေရာပေါ်မှာဆွတ်ရင်လည်း အံသြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ရလဒ်တွေကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ၁။ ဒူးကောက်ကွေးနေရာမှာ ဖြန်းပါ အများစုက လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်မှာ ဆွတ်လေ့ရှိပေမယ့် ဒူးအနောက်မှာ ဆွတ်တယ်ဆိုရင် နည်းနည်းထူးဆန်းနေပုံရပါလိမ့်မယ်။ ဒူးကောက်ကွေးမှာ သွေးခုန်တဲ့နေရာရှိပါတယ်။ ရလဒ်ပိုကောင်းအောင် ရေချိုး၊ လိုးရှင်းလူးပြီးမှ ရေမွှေးကို ဆွတ်ပေးပါ။...\nကျွန်မတို့လက်တွေက ပြောပြနေတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာ (၉)ခု\nကျွန်မတို့လက်တွေက ကျွန်မတို့ထင်ထားတာထက်ပိုပြီး ပြောကြပါတယ်။ တကယ်တော့ သူတို့က ကျွန်မတို့ခံစားနေရတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအကြာင်းကို ပြောပြနေတာပါ။ ဒါ့ကြောင့် ကျွန်မတို့သတိမထားမဘဲ ခံစားနေရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာ ကိုးခုအကြောင်းကို ပြောပြနိုင်တဲ့ ဒီနိမိတ်လက္ခဏာတွေကို သတိပြုရပါမယ်။ ၁။ လက်မနှင့် လက်ညိုး နာကျင်မှု သင့်လက်မနှင့် လက်ညိုးနှစ်ခုစလုံးမှာ တရွရွဖြစ်ခြင်း၊ ထုံခြင်းအပြင် နာကျင်မှုကြုံတွေ့ရလျှင် (carpal tunnel syndrome) လက်ကောက်ဝတ်ရှိ အာရုံကြောတွေကို...\nသံပုရာရေသည် လန်းဆန်းတက်ကြွစေတဲ့ ဖျော်ရည်တမျိုးဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်တာကို လူတော်တော်များများသိကြပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ သံပုရာရည်သောက်သုံးပါက ရရှိလာနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ နို့ချိုတိုက်ကျွေးစဉ်မှာ သံပုရာရည်သောက်သုံးတာ လုံခြုံမှုရှိသလား? များသောအားဖြင့်တော့ သံပုရာရည်သောက်သုံးတာဟာ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိတယ်လို့ ဆိုနိုင်ပါတယ်။ သံပုရည်သည် ရေဓါတ်ကိုဖြည့်စွတ်ပေးပြီး အစာခြေစနစ်၊ အူသိမ်ကျန်းမာရေး အစရှိတာတွေကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်ဖျော်စပ်ထားတဲ့ သံပုရာရည်သည် ဈေးကွက်မှာ တင်ရောင်းထားတဲ့...\nဆံပင်ဆိုးဆေးတွေမှာ သင်လိုချင်တဲ့ ရလဒ်ကောင်း ရရှိဖို့ ဓါတုပစ္စည်းပေါင်း ၅၀၀၀ကျော်ပါဝင်ရပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဆံပင်ကို မဆိုးခင်၊ ဆိုးနေစဉ်နှင့် ဆိုးပြီးတဲ့အချိန်မှာ ပိုပြီး ဂရုစိုက်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ငွေရောင် (သို့) မဟော်ဂနီရောင်တွေက သင့်နဲ့ ကြည့်ကောင်းနေပေမယ့် အရောင်ကြာရှည်ခံပြီး ဆံပင်ကျန်းမာနေစေဖို့ ထိန်းသိမ်းရပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်ဆေးဆိုးတဲ့အခါ ကုန်ရကျိုးနပ်စေဖို့အတွက် ရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အရာတွေရှိပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ယနေ့မှာ ဆံသားကို ကျန်းမာစေပြီး ဆိုးထားတဲ့...\nဦးနှောက်ရဲ့ ဧရိယာသို့ သွေးပံ့ပိုးမှုက လိုတာထက် လျော့နည်းသွားတဲ့အခါ(သို့) ပြတ်တောက်သွားတဲ့အခါ လေဖြတ်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ အကျိုးဆက်အနေဖြင့် အာရုံခံဆဲလ်တွေ ပျက်စီးသွားနိုင် (သို့) သေဆုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီအရာကို ရှောင်ရှားဖို့ လေဖြတ်ရောဂါ ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ Neurology ဂျာနယ်မှ ထုတ်ဝေသော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ လေဖြတ်ခြင်းကို အများဆုံးခံစားကြတဲ့ လူဦးရေအုပ်စုမှာ အမျိုးသားတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် အမျိုးသမီးတွေမှာလည်း အသက်ရလာတာနှင့်အမျှ...\nလူတွေရဲ့ လုပ်နိုင်စွမ်းကို ကန့်သတ်ချုပ်ခြယ်မှုအများဆုံးပြုလုပ်ထားတာက စိတ်ဖိစီးမှုပါဘဲ။ ဒါကိုလုပ်မှလုပ်နိုင်ပါ့မလား၊ ဒီတခုကို မှားယွင်းသွားခဲ့ရင် အစရှိတဲ့ အတွေးတွေနဲ့ အစပြုခဲ့တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေဟာကိုယ်စွမ်းဉာဏ်စွမ်း၊ ဖန်တီးနိုင်မှုစွမ်းရည် အစရှိတာတွေကို ပိတ်ပင်တားဆီးသလိုဖြစ်စေပြီး လုံလောက်တဲ့အားအင်တွေ၊ ရရှိနိုင်စွမ်းရှိတဲ့ အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းတွေကနေ သွေဖယ်သွားစေပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကို တွန်းလှန်ဖို့နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေဖို့အတွက် အကျိုးရှိတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ဆန့်ထုတ်ခြင်း ခန္ဓာကိုယ်ကို နည်းလမ်းမှန်ကန်စွာဆန့်ထုတ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေပြုလုပ်တာက ကြွက်သားတွေကို...


'Mortal Kombat' သည်အပြစ်အနာအဆာကင်းသောအောင်ပွဲတစ်ခုရရှိစေသည် - iHorror\nပင်မစာမျက်နှာ ထိတ်လန့်ဖျော်ဖြေရေးသတင်း 'Mortal Kombat' သည်အပြစ်ကင်းသောအောင်ပွဲကိုရရှိသည်\nMortal Kombat ဤအချက်မှာမော်လီကျူးအဆင့်တွင်ပေါ့ပ်ယဉ်ကျေးမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ Arcade မှာစတင်ခဲ့တာကစပြီးဂိမ်းစက်တွေမှာအိမ်ကိုခေါ်ဆောင်သွားတဲ့ရန်ပွဲအထိ၊ ဒီဂိမ်းဟာကျွန်တော်တို့နဲ့အတူအချိန်တော်တော်များများရှိခဲ့ပါတယ်။ နှစ်များတစ်လျှောက်ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်မှုနှင့်ဂရပ်ဖစ်များသည်တော်လှန်ရေးအဆင့်မြှင့်တင်မှုများနှင့်၎င်းကိုဖြတ်သန်းခဲ့ရသည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည် Mortal Kombat ဒီရူးသွပ်၊ ပျော့ဖတ်နှင့်ကွန်ဖူးတော်လှန်ရေးကိုဖမ်းယူနိုင်တဲ့ရုပ်ရှင် Mortal Kombat.\nJames Wan ၏ Atomic Monster Productions နှင့် Warner Bros. တို့သည်နောက်ဆုံးပေါ်လိုက်လျောညီထွေမှုကိုတင်းကျပ်သောဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ကန ဦး အစီရင်ခံစာများမှဤ Mortal Kombat သည်ဂိမ်း၏အနှစ်သာရကိုဖမ်းယူနိုင်ခဲ့သည်။ အမည်အားဖြင့်၎င်းသည်သေဆုံးမှုများ၊ ဂိုးနှင့်ဇာတ်ကောင်များ၏ပုံသဏ္properlyာန်ကိုမှန်ကန်စွာဖမ်းယူနိုင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါစောင့်ဆိုင်းရှည်လျားကြီးနှင့်လမ်းတစ်လျှောက်ရှိတိုယိုတာနောက်တွဲယာဉ်ကတိပေးခဲ့ကြသည်။ ဒီတော့ရုပ်ရှင်ကတကယ်ကိုကယ်လွှတ်ခဲ့တာလား။\nအဆိုပါ uninitiated သည် Mortal Kombat ငါတို့ကမ္ဘာ၏ကံကြမ္မာကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖန်တီးခဲ့သောပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ Earth Realm မှပြိုင်ပွဲများစွာကိုဆုံးရှုံးပြီးနောက်လူကောင်းများသည်နောက်ဆုံးတွင်ရှုံးသည်။ ဒီပြိုင်ပွဲဟာရာစုနှစ်များစွာကြာခဲ့ပြီဖြစ်ပြီးကမ္ဘာပေါ်မှာအင်အားအကြီးဆုံးတိုက်လေယာဉ်တွေကိုစုရုံးနိုင်ခဲ့ပြီး Outworld ထဲကမကောင်းသောတိုက်ခိုက်သူများကိုဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်နေသည်။\nလောင်းကြေးသည်ဤရုပ်ရှင်ထဲတွင်မြင့်မားသည်။ အကယ်၍ Earth Realm သည်ပြိုင်ပွဲနောက်တစ်ခုထပ်မံကျသွားလျှင်ကမ္ဘာကြီးသည်အမှောင်ထုထဲကျသွားလိမ့်မည်။ ၂၀၂၀ ကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ ဦး ။\nဒါက Lord Raiden (Tadanobu Asano) ကို Avenger's assemble style ထပ်မံတည်ဆောက်ရန်တွန်းအားဖြစ်စေခဲ့သည်။ အပိုင်းအစတွေဒီမှာအတူတကွလာတာကိုကြည့်ရတာပရိသတ်တစ် ဦး အနေနဲ့တကယ့်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာပါ။ အတင်းအဓမ္မပြုကျင့်ခံရသည်ဟုခံစားရခြင်းမဟုတ်၊ အလျင်စလိုမြန်သည်ဟုမခံစားရသောသေးငယ်သောပုံပြင်များကိုသင်ကြည့်နေသည်။ လူတိုင်း၏ဇာတ်လမ်းသည်အော်ဂဲနစ်နှင့်ကောင်းမွန်စွာဆောက်လုပ်ထားသည်။\nစိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးကတော့ Cole Young (အသစ်ရောက်ရှိလာသော)Lewis Tan) ။ သူဟာတိုက်လေယာဉ်အသစ်တစ်ယောက်အနေနဲ့လာပါတယ်။ သူကဗီဒီယိုဂိမ်းမှာလုံးဝမတွေ့ရဘူး။ လူငယ်အခြေခံအားဖြင့်ဒီမှာပရိသတ်ကိုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်သူ၏မျက်လုံးများအားဖြင့်ဤရူးကမ္ဘာသို့မိတ်ဆက်လျက်ရှိသည်။ Young သည်ကောင်းမွန်သောဗဟိုအပိုင်းအစတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လူငယ်သည်ပိုကြီးသည့်ရုပ်ပုံတွင်မည်သည့်အပိုင်းကိုကစားမည်ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း၊ စောင့်စားခြင်းနှင့်ရှာဖွေခြင်းသည်အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသည်။\nငါတို့ချစ်တဲ့လူတွေအားလုံးဒီမှာရှိတယ်။ Scorpion မှ Sub-Zero၊ Kung-Lao မှ Mileena အထိဖြစ်သည်။ အဆိုပါတန်းစီဇယားကိုသူတစ် ဦး ရဲ့ - သူသည်၏ Mortal Kombat။ ဒါရိုက်တာ Simon McQuoid သည်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတွင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများစွာချမှတ်ခြင်းမရှိပါ။ ထိုဓာတုဗေဒသည်အရိုးများကျိုးပဲ့သောထိုတိုက်ပွဲများသည်မည်သည့်စက္ကန့်မဆိုထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်ကိုသိရန်စိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။\nတကယ့်ဗီဒီယိုဂိမ်း cutscenes များနှင့်အံဝင်ဂွင်ကျဖြစ်သောတစ်ခါတစ်ရံတွင်အလွန်များပြားသော pulpy တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲများရှိသည်။ ၎င်းသည်ဂိမ်းဖြတ်တောက်ခြင်းမြင်ကွင်းများနှင့် ၇၀ ကျော်ကိုယ်ခံပညာရုပ်ရှင်များနှင့်အတူပါ ၀ င်သည့်ရွှင်လန်းဖွယ်ချိုမြိန်မှုနှင့်ဆင်တူသည်။ ထိုအသံသည်ပင်ရုပ်ရှင်ထဲတွင်ပါ ၀ င်သည့်အပြန်အလှန်ဖလှယ်ရေးဖလှယ်မှုပုံစံသို့ရောက်သွားသည်။ ၎င်းသည်စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းဂိမ်းစီးရီး၏ ၁၀၀ ရာနှုန်းကိုထင်ဟပ်စေသောရုပ်ရှင်ရှိအရာအားလုံးနှင့်လက်ချင်းယှဉ်။ လုပ်ဆောင်သည်။ McQuoid ရဲ့ Mortal Kombat တစ်ပြားတစ်ချပ်နှင့်သွေးထွက်သံယိုပေါင်အတွက်ဝင်။\nHanzo Hasashi / Scorpion နှင့် Bi-Han / Sub-Zero အကြားအလယ်ဗဟိုသည်ပွဲကြည့်စင်ဖြစ်သင့်သည်။ ဤရုပ်ရှင်သည်ဤလုပ်ကြံသတ်ဖြတ်သူနှစ် ဦး အကြားထာဝရမုန်းတီးမှုဖြစ်လာနိုင်သည့်အစ၏မူလဇာတ်လမ်းဖြင့်စတင်ခဲ့သည်။ ဒီနှစ်ခုကြားမှာသရုပ်ဆောင်စွမ်းအားကအားကောင်းတဲ့ပစ္စည်းတစ်ခုပါ။ ကျနော်တို့ဒဏ္endာရီကိုယ်ခံပညာနှင့်သရုပ်ဆောင်များကို၏ဂျိုး Taslim နှင့်ဆက်ဆံနေကြသည် အဆိုပါဝင်ရောက်စီးနင်း ကျော်ကြားမှုနှင့်၏ Hiroyuki Sanada Shogun ဆာမူရိုင်း ကျော်ကြားမှု။ သရုပ်ဆောင်နှစ် ဦး စလုံးသည်ကောင်းစွာရွေးချယ်ထားခြင်းခံရသည်။ သင်းအုပ်ဆရာအခွံမာသီးများသည်ဤပြသမှုနှစ်ခုကိုဤအလင်းရောင်တွင်တွေ့မြင်ရန်အထူးသဖြင့်ပြပွဲသို့လာမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့စိတ်မပျက်စေဘူး။\nရုပ်ရှင်ထဲတွင်မမျှော်လင့်သောအိပ်ပျော်နေသူသည်ပြသမှုကိုခိုးယူသူ Kano (Josh Lawson) နှင့်အမှန်အကန်ဖြစ်သည်။ နဂါးနက်သည်ရှေ့နှင့်အလယ်ဖြစ်စေ၊ ရှေ့သို့နှင့်အလယ်သို့သွားသောလမ်းစဉ်ကိုတသမတ်တည်းဟီလာရီဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်တွန်းပို့သည်။ Lawson ကရယ်စရာကောင်းတဲ့အချိန်ကာလတစ်ခုကိုရိုက်လိုက်တယ်။ Kano ၏အများကြီးပိုကြီးတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် Mortal Kombat ငါသူဖြစ်လိမ့်မည်ဟုထင်ထက်။ ဒါပေမယ့် Lawson ရဲ့ Kano နဲ့အတူအချိန်အနည်းငယ်ဖြုန်းပြီးတဲ့နောက်သူ့ရဲ့ကြေးနန်းဟာကြင်နာတတ်တဲ့အရာဖြစ်တယ်ဆိုတာရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိပြီးသားဖြစ်တာကြောင့်သူ့ကိုကျွန်တော်လုံးဝချစ်ပါတယ်။\nအဆိုပါရုပ်ရှင်သူ့ဟာသူအကြောင်းကိုဟာသရှိပါတယ်။ ဒါဟာပျော်စရာအကြောင်းပျော်စရာပါပဲ Mortal Kombat။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မြင်ကွင်းတစ်ခုတွင်သူသည်သူမအပေါ်လှည့်ပတ်သွားသောလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုရှိသည်။ သူမတ်တတ်ရပ်လိုက်ပြီးချက်ချင်းဆိုသလိုနောက်ထပ်တစ်လှည့်လှည့်ကြည့်လိုက်တယ်။ သူက“ မင်းသိတဲ့တစ်ခုတည်းသောလှုပ်ရှားမှုလား” ဟုပြန်ဖြေသည်။ အခန်းတစ်ခန်းထဲကိုတစ်ယောက်ယောက်ဘယ်နှစ်ခါဝင်ခဲ့တာလဲ Mortal Kombat ပြီးတော့မင်းကိုလှည့်ပတ်ပြီးသင်ဂိမ်းကစားနေချိန်မှာတစ်နည်းနည်းနဲ့အနိုင်ရမှဘာမှမလုပ်ဘူးလား။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်များသည်ကွန်ဖူးဆိုးရွားမှုနှင့်မူလဇာတ်လမ်းများကိုခွဲခြမ်းရန်အလွန်ပျော်စရာကောင်းသောအချိန်များဖြစ်သည်။\nMcQuoid သည်ကျယ်ပြန့်သောစကြာ ၀ forာအတွက်ပြင်ဆင်နေသည်။ ရုပ်ရှင်၏နိဂုံးတွင်ကျွန်ုပ်တို့ Earth Earth နှင့် Outworld သို့ပြန်လည်လည်ပတ်ရန်ရည်ရွယ်ထားကြောင်းရှင်းနေပါသည်။ မကြာသေးမီကသတင်းများအရ၊ အကယ်၍ ဒီရုပ်ရှင်ရုံတွင်အောင်မြင်မှုရရှိပါကပါ ၀ င်သည့်သရုပ်ဆောင်အချို့သည်နောက်ထပ်ရုပ်ရှင်လေးခုအတွက်လက်မှတ်ထိုးထားပြီးဖြစ်သည်။ ငါပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရဒီစီးရီးပြန်လာမယ့်စောင့်ရှောက်ရန်ကိုချစ်လိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်အလွန်ပျော်စရာကောင်းပြီးဆက်လက်ကြီးထွားရန်နေရာလည်းရှိသည်။\nယခင် Mortal Kombat ၁၉၉၅ ခုနှစ်မှစတင်ကာပျော်စရာကောင်းသောနည်းပညာစီးနင်းမှုဖြစ်ပြီးအချိန်ကာလအနည်းငယ်သာရှိခဲ့ပြီး CG FX ၏ဆုံးဖြတ်ချက်များသည်အလွန်နည်းသည်။ Plus အား, ရုပ်ရှင်အပေါ်မကယ်မလွှတ်ခဲ့ပါ Mortal Kombat ရဲ့ ပေါင်မုန့်နှင့်ထောပတ် ... သေဆုံးမှု။ သူတို့ကအဲဒီမှာမရှိဘူး။ ဒီလိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုမှာသေဆုံးမှုဟာအဓိကကျကြောင်းအစောပိုင်းကတည်းကကျနော်တို့သိခဲ့ကြပေမယ့်သူတို့ကတန်းတူဖြစ်သွားမလား။ အတိုချုပ်အဖြေလုံးဝ! FX အဖွဲ့နှင့် McQuoid တို့သည်တစ်စုံတစ် ဦး ကိုခွဲထုတ်ရန်သို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ယောက်အားခွဲစိတ်ရန်လာသောအခါမည်သည့်ထိုးနှက်ချက်ကိုမှဆွဲထုတ်ခြင်းမရှိသောအထူး alchemy မျိုးကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဤရုပ်ရှင်၏ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်မှုနှင့်ပြည့်စုံသို့သွားသောအသေးစိတ်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုမှာကြီးမားသည်။ Practical နှင့် CG FX တို့ပေါင်းစပ်ပြီးခမ်းနားထည်ဝါသောဂိုးကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ အဖွဲ့သည်သူတို့၏ပရိသတ်ကိုသိသည်မှာသေချာသည်။\nMortal Kombat ပုလင်းထဲမှာ gory လျှပ်စီးဖမ်းယူ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝတုန်းကလိုပဲတွေးမိခဲ့မိတယ်၊ Mortal Kombat ဂိမ်းနှင့်ငါ့ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အောင်မြင်စွာသေဆုံးမှုပို့ဆောင်။ McQuoid နှင့်အဖွဲ့သည်သူတို့၏အသွေးနှင့်ထောပတ်ကိုသိပြီးပရိသတ်အတွက်ဘာကိုသိသည် Mortal Kombat တက်သည်ကိုပြသလိမ့်မယ်။ ဂိုး၊ ကွန်ဖူးနှင့်ညိတ်ညိတ်ခြင်းများသည်ပေါင်းစပ်။ ပေါင်းစပ်လိုက်သည်၊ မင်းကိုချစ်တယ်ဆိုရင် Mortal Kombatအပြစ်ကင်းစင်သောအောင်ပွဲအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ။\nMortal Kombat ပြဇာတ်ရုံများနှင့် HBO Max ကိုAprilပြီလ ၂၃ ရက်တွင်စတင်လွှင့်သည်။\nHulu ၏ MODOK နောက်တွဲယာဉ်မှာ Patton Oswat ကို၎င်း၏ဇာတ်ကောင်ဇာတ်ကောင်နှင့် Jon Hamm ကို Iron Man အဖြစ်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။\nအနုမြူနဂါး Productionsဂျိမ်းစ်ဝမ်ဂျိုး TaslimKanoMortal Kombatကင်းမြီးကောက်Shang-Tsungရှိမုန် McQuiodသုည\n'Creepshow' ရာသီ ၂ အပိုင်း ၄ ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ပါ


သြဂုတ်, 1910 ။\nအဆိုပါလျှို့ဝှက် Societies မှပိုင်ဆိုင်သည်၎င်း၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အတွက်စိတ်ထဲ retarding သို့မဟုတ်တိုးတက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသလား\nလျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ၀ င်ရောက်ခြင်းသည်စိတ်၏သဘောသဘာဝနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ထိုအသင်း ၀ င်ဖြစ်သောလျှို့ဝှက်သည့်လူ့အဖွဲ့အစည်းတို့နှင့်အညီစိတ်ကိုသူ၏တားဆီးကာကွယ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုတွင်ကူညီလိမ့်မည်။ လျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းအားလုံးကိုခေါင်းနှစ်ခုအောက်တွင်ခွဲခြားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ၀ ိညာဉ်ရေးရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်သည်။ လူတို့သည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သူတို့သည်တတိယအတန်းအစားအဖြစ်သို့ရောက်ရှိလာကြပြီး၊ စိတ်ပညာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုသင်ကြားပေးသော၊ ဝိညာဉ်ရေးရာသတ္တဝါများနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုတောင်းဆိုသောလူ့အဖွဲ့အစည်းများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့စက်ဝိုင်းများနှင့်အစည်းအဝေးများအတွက်ထူးဆန်းတဲ့ဖြစ်ရပ်များကိုထုတ်လုပ်ကြသည်ဟုဆိုသည်။ သူတို့ဟာဘယ်သူ့ကိုမှမထိုက်မတန်၊ အခြားသူများထက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားသာချက်များကိုပေးပိုင်ခွင့်ရှိသည်ဟုဆိုကြသည်။ ဤအရာအားလုံးကိုဒုတိယတန်းသို့ရောက်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူတို့၏အရာဝတ္ထုသည်ကာယနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိရလိမ့်မည်။\nပထမလူတန်းစား၏လျှို့ဝှက်ချက်လူ့အဖွဲ့အစည်းများသည်ဒုတိယလူတန်းစားနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ယင်းတို့အနက်အနည်းငယ်သောရာခိုင်နှုန်းသည်သာဝိညာဉ်ရေးရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်စိတ်ကိုအမှန်တကယ်ကူညီသည်။ ဤပထမအတန်းအောက်တွင်နိုင်ငံရေးလေ့ကျင့်မှု၊ စစ်ရေးညွှန်ကြားချက်သို့မဟုတ်စီးပွားရေးဆိုင်ရာနည်းစနစ်များဖြင့်သင်ကြားပို့ချခြင်းစသည့်အရာဝတ္ထုများမပါ ၀ င်သော ၀ ိညာဉ်ရေးရာနိုးထလာစေရန်နှင့်ကူညီရန်ကြိုးစားသောဘာသာရေးအဖွဲ့အစည်းများ၏လူ့အဖွဲ့အစည်းများနှင့်ဒicalနနှင့်ဘာသာရေးအခြေခံအဖွဲ့အစည်းများပါဝင်သည်။ အထူးသဖြင့်ဘာသာရေးဘာသာတရားကိုင်းရှိုင်းသူများသည်လူ့အဖွဲ့အစည်းရှိအရာဝတ္ထုများသည်စိတ်ကိုအမှောင်ထုထဲတွင်သိုမှီးထားခြင်းကိုခွင့်မပြုလျှင်၎င်းသည်အသိပညာဆည်းပူးရန်တားဆီးခြင်းမခံရပါကထိုယုံကြည်ခြင်းအတွင်းရှိလျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုပိုင်ဆိုင်ခြင်းအားဖြင့်အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ယုံကြည်ခြင်းတစ်ခုမှသူ၏ယုံကြည်ခြင်း၏လျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းသို့မဝင်မှီသူသည်သူတို့၏အရာဝတ္ထုများနှင့်နည်းလမ်းများကိုကောင်းစွာလေ့လာသင့်သည်။ ကြီးမားသောဘာသာတရားတစ်ခုစီတွင်လျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းများစွာရှိသည်။ ဤလျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းအချို့သည်သူတို့၏အသင်း ၀ င်များကိုဘ ၀ အသိပညာနှင့်စပ်လျဉ်း။ မသိနားမလည်ဘဲသူတို့ဘာသာ ၀ င်များအားအခြားဘာသာတရားများမှမစော်ကားခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းများသည်အဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး ချင်းစီ၏စိတ်ကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထိုသို့သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုနှင့်အတင်းအကျပ်မသိဘဲမသိမှုတို့သည်အလွန်ကျူးလွန်မိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောအမှားများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နာကျင်မှုနှင့် ၀ မ်းနည်းမှုများစွာတို့အတွက်စိတ်ကိုယိမ်းယိုင်စေသည်။ ဘာသာတရားတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာသာရေးယုံကြည်ချက်အယူအဆရှိသူများသည်ထိုလူ့အဖွဲ့အစည်း၏အရာဝတ္ထုများနှင့်နည်းလမ်းများသည်ထိုစိတ်၏သဘောတူခွင့်ပြုချက်နှင့်တွေ့ဆုံလျှင်၎င်းဘာသာတရား၏လျှို့ဝှက်လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု၏ပိုင်ဆိုင်ခြင်းမှအကျိုးခံစားရနိုင်သည်။ ကြောင်းအထူးသဖြင့်ဘာသာတရားအတွက်ပညာပေးလျက်ရှိသည်။ ကမ္ဘာ၏ဘာသာတရားများသည်ဝိညာဉ်ရေးရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်စိတ်အချို့ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသောမတူညီသောကျောင်းများကိုကိုယ်စားပြုသည်။ လူတစ် ဦး သည်ဘာသာတရားသည်သူ၏စိတ်၏ဝိညာဉ်ရေးတောင့်တင်းမှုကိုကျေနပ်သည်ဟုခံစားရသောအခါ၎င်းသည်ထိုဘာသာတရားကိုကိုယ်စားပြုသောဝိညာဉ်ရေးရာအတန်းအစားတွင်ပါဝင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ၀ ိညာဉ်ရေးရာအစာအာဟာရဟုခေါ်သောဘာသာတရားသည်ဘာသာတရားကိုဆက်လက်မဖြည့်ဆည်းပေးလျှင်၊ သို့မဟုတ်သူတစ် ဦး သည်သူ၏ဘာသာတရား၏“ အမှန်တရားများ” ကိုစပြီးမေးခွန်းထုတ်လာသောအခါ၎င်းသည်သူမပိုင်တော့ကြောင်းသို့မဟုတ်သူနှင့်ကွဲကွာနေကြောင်းလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ။ အကယ်၍ သူကသံသယဝင်လျှင်၊ အကယ်၍ သူသည်ဘာသာတရား၏သွန်သင်ချက်များကို မကျေနပ်၍ ငြင်းပယ်လျှင်စကားမပြောနိုင်သော၊ မသိဘဲမကျေနပ်မှုများမှ လွဲ၍ အခြားအကြောင်းပြချက်များမရှိဘဲမိမိ၏ဘာသာတရား၏သင်ကြားမှုများကို မကျေနပ်၍ ရှုတ်ချပါက၎င်းသည်သူ၏စိတ် ၀ ိညာဉ်ရေးရာအလင်းနှင့်ကြီးထွားမှုအတွက်သူ့စိတ်ကိုပိတ်ထားကြောင်းနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာဘဝ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ၊ အကယ်၍ စိတ်သည်သူ၏အထူးကိုးကွယ်ရာဘာသာ (သို့) မွေးဖွားသောဘာသာတရားသည်ကျဉ်းမြောင်း။ ကျဉ်းကျပ်သည်ဟုခံစားရလျှင်၎င်းသည်သူ၏စိတ်ကိုသိလိုသောဘဝ၏မေးခွန်းများကိုကျေနပ်ခြင်းမရှိ၊ အဖြေမပေးပါက၎င်းသည်သူ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်သည်။ စိတ်သည်ထိုဘာသာတရားကိုကိုယ်စားပြုသောထိုအတန်းမှထွက်ပေါ်လာခြင်းနှင့်ကြီးထွားလာခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သူ၏စိတ်သည်ဆက်လက်ကြီးထွားရန်လိုအပ်သည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ် ၀ ိညာဉ်ရေးရာအစာကိုထောက်ပံ့ရန်လိုအပ်ကြောင်းပြသသည်။\nဒုတိယလူတန်းစား၏လျှို့ဝှက်ချက်လူ့အဖွဲ့အစည်းများသည်နိုင်ငံရေး၊ လူမှုရေး၊ ဘဏ္financialာရေးနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများရရှိနိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများရရှိသည့်အဖွဲ့အစည်းများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဤလူတန်းစားအောက်တွင်အဖွဲ့ ၀ င်များနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောလူ့အဖွဲ့အစည်းများ၊ အစိုးရကိုဖြုတ်ချရန်လျှို့ဝှက်စွာဖွဲ့စည်းထားသောသူများ၊ သို့မဟုတ်အုံကြွမှု၊ လူသတ်မှုသို့မဟုတ်ကာမဂုဏ်ခံစားခြင်းနှင့်ရက်စက်သောအလိုဆန္ဒများအတွက်အတူတကွစုရုံးနေခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သူသည်၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်အရာဝတ္ထုများကိုသိလျှင်၎င်းမှတစ်ခုခုသည်သူ၏စိတ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုမည်၊ မဆန့်မည်ဖြစ်စေအလွယ်တကူပြောနိုင်သည်။\nလျှို့ဝှက်ချက်၏စိတ်ကူးသည်အခြားသူများတွင်မရှိသောအရာတစ်ခုခုကိုသိရှိခြင်းသို့မဟုတ်ရှိခြင်းသို့မဟုတ်အသိပညာအနည်းငယ်ကိုဝေမျှခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဗဟုသုတများ၏ဆန္ဒသည်အားကောင်းပြီးဖွံ့ဖြိုးမှုမရှိသောလူငယ်များနှင့်ကြီးထွားလာသောစိတ်ကိုဆွဲဆောင်သည်။ လူများသည်သီးသန့်ဖြစ်သော ၀ င်ရောက်ရန်ခက်ခဲသောအရာတစ်ခုခုတွင် ၀ င်ရောက်လိုသောဆန္ဒနှင့်၎င်းအားမ ၀ င်သူများ၏လေးစားမှု၊ ကလေးများပင်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုနှစ်သက်ကြသည်။ မိန်းကလေးတစ် ဦး သည်သူမလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုရှိကြောင်းပြသရန်သူမ၏ဆံပင်သို့မဟုတ်ခါးတွင်ဖဲကြိုးကိုဝတ်ဆင်လိမ့်မည်။ သူမသည်မနာလိုမှုနှင့်အခြားမိန်းကလေးငယ်များ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုမသိခင်အထိဖဲကြိုးနှင့်လျှို့ဝှက်ချက်တို့၏ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်အခြားဖဲကြိုးနှင့်လျှို့ဝှက်ချက်အသစ်တစ်ခုရှိသောအခြားမိန်းကလေးငယ်သည်ဆွဲဆောင်မှု၏ဗဟိုဖြစ်သည်။ နိုင်ငံရေး၊ ဘဏ္financialာရေးနှင့်ဆိုးဝါးသောသို့မဟုတ်ပြစ်မှုဆိုင်ရာလူ့အဖွဲ့အစည်းများ မှလွဲ၍ ကမ္ဘာပေါ်ရှိလျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းများ၏လျှို့ဝှက်ချက်များသည်တန်ဖိုးနည်းသို့မဟုတ်မိန်းကလေး၏လျှို့ဝှက်ချက်များလောက်အရေးမကြီးပါ။ ဒါပေမယ့်သူတို့ပိုင်တဲ့သူတွေကတော့မိန်းကလေးရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကသူတို့ကိုအကျိုးရှိစေတဲ့“ play” ပါ ၀ င်နိုင်တယ်။ စိတ်သည်ရင့်ကျက်လာသည်နှင့်အမျှလျှို့ဝှက်ချက်ကိုအလိုမရှိတော့ပါ၊ လျှို့ဝှက်လိုသောသူများသည်မရင့်ကျက်သေးကြောင်း၊ သူတို့၏အတွေးများနှင့်လုပ်ရပ်များသည်အလင်းကိုရှောင်ရှားရန်အမှောင်ထုကိုရှာဖွေနေသည်။ ရင့်ကျက်သောစိတ်သည်ဗဟုသုတထုတ်လွှင့်ခြင်းကိုဖြန့်ဖြူးလိုသည်၊ သို့သော်သူသည်ဗဟုသုတများအားလုံးကိုမတူနိုင်ကြောင်းသူသိသည်။ ပြိုင်ပွဲသည်ဗဟုသုတတိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှစိတ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းများ ၀ ယ်လိုအားကျဆင်းသင့်သည်။ ကျောင်းမိန်းကလေးအရွယ်ထက်ကျော်လွန်သောစိတ်တိုးပွားစေရန်လျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းများမလိုအပ်ပါ။ စီးပွားရေးနှင့်လူမှုရေးနှင့်စာပေရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်သာမန်ဘဝသည်စိတ်ကိုဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သောလျှို့ဝှက်ချက်များအားလုံးရှိပြီးစိတ်ကိုနုပျိုသောအဆင့်များမှတစ်ဆင့်တိုးတက်စေလိမ့်မည်။ မည်သည့်လျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းသည်စိတ်ကို၎င်း၏သဘာဝဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုထက် ကျော်လွန်၍ တိုးတက်စေနိုင်မည်နည်း၊ သဘာ ၀ ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖြတ်၍ မြင်နိုင်ရန်နှင့်ဘဝပြtheနာများကိုဖြေရှင်းရန်လည်းစွမ်းဆောင်နိုင်သည်။ အကယ်၍ စိတ်သည်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မရပ်တန့်ဘဲသူတို့၏သွန်သင်ခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်အမှန်ကိုထိုးဖောက်နိုင်လျှင်ကမ္ဘာပေါ်ရှိလျှို့ဝှက်အဖွဲ့အစည်းအနည်းငယ်သည်စိတ်ကိုအကျိုးပြုနိုင်သည်။ ထိုအဖွဲ့အစည်းသည် Mason Order ဖြစ်သည်။ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်လျှင်ဤအဖွဲ့အစည်း၏စိတ်ထဲတွင်အနည်းငယ်သာစီးပွားရေးသို့မဟုတ်လူမှုဖူလုံရေးခံစားခွင့်များကိုရရှိသည်။ သင်္ကေတ၏တန်ဖိုးနှင့်ကိုယ်ကျင့်တရားနှင့် ၀ ိညာဉ်ရေးရာသင်ကြားခြင်းတို့သည်လုံးဝပျောက်ဆုံးသွားသည်။\nဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်စိတ်ထဲအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည့်အမှန်တကယ်လျှို့ဝှက်သည့်အဖွဲ့အစည်းကိုလျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းဟုမခေါ်ဆိုပါ။ ထို့အပြင်ကမ္ဘာကိုမသိပါ။ ၎င်းသည်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ်ရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောလျှို့ဝှက်ချက်လူ့အဖွဲ့အစည်းသို့ဝင်ရိုးရာဓလေ့အားဖြင့်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာကြီးထွားမှုအားဖြင့်၊ ဒါဟာထဲသို့စိုက်ပျိုးရမည်ဖြစ်သည်, မဝင်ရ။ အကယ်၍ မိမိကိုယ်ကိုကြိုးစားအားထုတ်။ စိတ်ကြီးထွားနေလျှင်မည်သူမျှထိုအဖွဲ့အစည်းမှစိတ်ကိုမစောင့်ရှောက်နိုင်ပါ။ စိတ်သည်ဘဝ၏ဗဟုသုတတိုးပွားလာသည့်အခါစိတ်သည်မိုးတိမ်များကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ လျှို့ဝှက်ချက်များကိုဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့်ဘဝပြproblemsနာအားလုံးအပေါ်အလင်းဖြာခြင်းနှင့်သူတို့၏သဘာဝဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အခြားစိတ်များကိုကူညီခြင်းဖြင့်အဝိဇ္ဇာကိုဖယ်ရှားရန်ကြိုးပမ်းသည်။ လျှို့ဝှက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု၏ပိုင်ဆိုင်မှုသည်မိမိအလိုအလျောက်ကြီးပြင်းလာလိုသောစိတ်ကိုမကူညီနိုင်ပါ။\nဒါကြောင့်အချည်းနှီးအရာတစ်ခုခုကိုရဖို့ဖြစ်နိုင်ပါသလော အဘယ်ကြောင့်လူတွေအချည်းနှီးအရာတစ်ခုခုကိုရရန်ကြိုးစားသလဲ? ဘယ်လိုအချည်းနှီးအရာတစ်ခုခုကိုရဖို့ပေါ်လာသူတွေကိုသူတို့ get အရာကိုပေးဆောင်ဖို့ရှိသည်သလဲ?\nလူတိုင်းသည်မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်ကိုမျှအချည်းနှီးဘာမျှမတတ်နိုင်ဟုယူဆသည်၊ မှားယွင်းကြောင်း၊ သူကအချို့အရာဝတ္ထုနှင့်ဆက်စပ်။ အတွက်စဉ်းစားသည့်အခါသေး သူ၏ အလိုဆန္ဒ, ကောင်းသောတရားသဖြင့်စီရင်လျစ်လျူရှုသည်နှင့်သူဆန္ဒရှိနားရွက်နှင့်အတူအကြံပြုချက်ကိုနားထောငျနှင့်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းနှင့်ယုံကြည်ကြောင်းသို့မိမိကိုမိမိလှည့်ဖြား he ဘာမျှမတစ်ခုခုရလိမ့်မည်။ ဘဝသည်လိုအပ်သောအရာအားလုံးအတွက်တရားမျှတသောပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသို့မဟုတ်အကောင့်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤလိုအပ်ချက်သည်ဘဝလည်ပတ်ခြင်း၊ ပုံစံများကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအသွင်ပြောင်းခြင်းတို့ကိုထောက်ပံ့ပေးသောလိုအပ်သည့်ဥပဒေအပေါ်အခြေခံသည်။ မည်သည့်အရာကမျှသူ့ထံသို့မလာနိုင်သောအရာတစ်ခုကိုရှာရန်ကြိုးစားသူသည်သဘာဝဥပဒေနှင့်အညီဘဝဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ပုံစံများဖြန့်ဝေခြင်းကိုနှောင့်ယှက်ခြင်းအားဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုသဘာဝကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းအတားအဆီးဖြစ်စေသည်။ သူသည်ပြစ်ဒဏ်ကိုပေးသည်၊ ထိုသဘောသဘာဝအပြင်ဥပဒေအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့များအားလုံးကအတိအကျတောင်းယူပြီးသူယူထားသောသို့မဟုတ်အခြားသူကိုလုံးဝဖိနှိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဖယ်ရှားခြင်းများကိုပြန်ပေးရန်လုပ်သည်။ အကယ်၍ သူသည်သူရရှိသောအရာသည်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သူ့အတွက်သာဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအငြင်းပွားခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုသူကန့်ကွက်ပါကသူသည်ဘာမျှမတတ်နိုင်လျှင်ကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲသူ့ထံသို့လာလိမ့်မည်၊ သူကရရန်လုပ်ခဲ့တယ်သောအားထုတ်မှု။ မတော်တဆတိုက်ဆိုင်မှု၊ အခွင့်အလမ်းများသို့မဟုတ်အမွေဆက်ခံခြင်းများကဲ့သို့သောသိသာထင်ရှားသည့်အားထုတ်မှုမရှိဘဲအရာရာတစ်ခုသို့ရောက်ရှိသောအခါ၎င်းတို့သည်ဥပဒေမှသဘာဝထွက်ပေါ်လာခြင်းနှင့်အညီလာကြသည်၊ ဤနည်းအားဖြင့်၎င်းသည်တရား ၀ င်မှုနှင့်ဥပဒေအရဖြစ်သည်။ အခြားသောအမှုများတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ကာယပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုသာလိုချင်ခြင်း၊ စဉ်းစားခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ များစွာသောဥပဒေသို့မဟုတ်ကြွယ်ဝသောစည်းမျဉ်းဥပဒေများအရတောင်းဆိုခြင်းအားဖြင့်သော်လည်းကောင်းအဘယ်အရာကိုမျှရှာဖွေရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ တ ဦး တည်းအချည်းနှီးသောအရာတစ်ခုခုကိုရပုံပေါ်ပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့လူတွေကတစ်ခုခုကိုအချည်းနှီးရှာဖို့ကြိုးပမ်းရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေထဲကတစ်ခုကဒီဟာကမှန်တယ်လို့မယူဆနိုင်ပေမယ့်တခြားသူတွေကသူတို့လုပ်ခဲ့ပုံမပေါက်တဲ့အရာတွေကိုတခြားသူတွေကရရှိခဲ့တာကိုသူတို့တွေ့မြင်လို့ပါ။ လူတွေဟာသူတို့လိုချင်တာတွေကိုရချင်လို့ရတာတွေ၊ တောင်းဆိုတာတွေလုပ်ပြီးရသမျှအထိရကြတယ်။ အခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုမှာလူတစ် ဦး ၏စိတ်သည်လုံလောက်စွာရင့်ကျက်မှုမရှိသောကြောင့်သူသည်ဆွဲဆောင်နိုင်မှု၊ သွေးဆောင်မှုသို့မဟုတ်ဟန်ဆောင်မှုများကြားမှ၎င်းသည်ဘာမျှမတတ်နိုင်ကြောင်းသိရန်လုံလောက်သောအတွေ့အကြုံမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ နောက်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကသူသည်ဘာမျှမတတ်နိုင်သောအရာတစ်ခုခုကိုရနိုင်သည်ဟုယူမှတ်သူသည်အမှန်တကယ်မရိုးသားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သာမန်စီးပွားရေးဘဝတွင်အကြီးမားဆုံးသောလူကုန်ကူးမှုသည်ဥပဒေကိုကျော်လွန်နိုင်ပြီးဘာမှမရနိုင်တော့ဟုယုံကြည်သောသူများဖြစ်သည်။ သို့သော်ထိုသို့ဖြစ်ရခြင်းမှာလူများသည်မိမိတို့၏လိုအင်ဆန္ဒများကိုဖြည့်ဆည်းခြင်းထက်ပြည်သူလူထုကို ပို၍ လိမ္မာပါးနပ်စေလိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သူတို့ဟာချမ်းသာကြွယ်ဝတဲ့အမြန်စီမံချက် (သို့) အခြားအစီအစဉ်တစ်ခုခုကိုပေးပြီးတခြားသူတွေကိုမရိုးသားသူအဖြစ်သွေးဆောင်သော်လည်းသူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုယ်တိုင်အတွေ့အကြုံနည်းပါးသည်။ ဒီအစီအစဉ်ထဲကို ၀ င်သူအများစုဟာသူရဲ့အခြားလူတွေထဲကအကောင်းဆုံးကိုဘယ်လိုရမယ်ဆိုတာကိုအစီအစဉ်ရေးဆွဲသူကမကြာခဏပြလေ့ရှိပြီးသူတို့ကချမ်းသာကြွယ်ဝမှုကိုလည်းဘယ်လိုအမြန်ရနိုင်တယ်ဆိုတာကိုရှင်းပြပေးပါတယ်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်ရိုးသားပါက၎င်းတို့ကိုအစီအစဉ်သို့မထည့်သွင်းပါ။ သို့သော်သူ၏လိမ်လည်လှည့်စားမှုများနှင့်လောဘကြီးခြင်းကိုဆွဲဆောင်ခြင်းအားဖြင့်၎င်း၊ သူ၏မရိုးသားသောနည်းလမ်းများအားဖြင့်သူသည်သားကောင်များပေးသောအရာကိုရရှိသည်။\nတစ်ခုခုရသူတွေကသူတို့ရသမျှကိုပေးရမယ်။ အကယ်၍ များစွာသောသူတို့သည်လေထုထဲမှထွက်လာပြီးအရာ ၀ တ္ထုများနိယာမတရားသို့မဟုတ်စကြ ၀ storeာသိုလှောင်ခန်းသိုမဟုတ်ခမ်းနားထည်ဝါစွာနိူင်သောနိူင်ငံမှခေါ်ယူခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ချေးငွေများကို ၀ ယ်ယူခြင်း၊ အခြေချခြင်း၏အချိန်ကိုမစဉ်းစားသောမျက်မြင်များ။ ချေးငွေဖြင့် ၀ ယ်ယူသောအရင်းအမြစ်များမရှိသောသူများကဲ့သို့ဤစိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောစိတ်ထားများသည်သူတို့မလိုအပ်သောအရာများကိုမကြာခဏရတတ်ကြသည်။ ဤစဉ်းစားဆင်ခြင်ဉာဏ်မရှိသည့်ဝယ်ယူသူများကဲ့သို့“ များပြားသောဥပဒေ” ကိုတောင်းဆိုသူများသည်သူတို့ရရှိသောအရာများကိုများစွာလုပ်ဆောင်ကြလိမ့်မည်။ သို့သော်အခြေချချိန်ရောက်လာသောအခါသူတို့သည်ဒေဝါလီခံရန်နီးကပ်လာသည်။ ကြွေးမြီကိုအသိအမှတ်ပြုမည်မဟုတ်ပါ၊ သို့သော်ဥပဒေက၎င်း၏ငွေပေးချေမှုကိုအတိအကျသတ်မှတ်သည်။ ရုပ်ဝတ္ထုဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြွယ်ဝမှုကို၎င်းတို့အား“ များပြားသောနိယာမတရား” မှဖြစ်စေ၊ “ အကြွင်းမဲ့အာဏာ” မှဖြစ်စေ၊ အခြားအရာများမှတောင်းခံကာတောင်းဆိုချက်အရဖြစ်စေ၊ သူသည်တရားဝင်ဘ ၀ ၌တရားဝင်ရမည့်အစား၊ ၎င်းသည်ပိုင်ဆိုင်သည့်နေရာတွင်သူရရှိထားသည့်အရာနှင့်အသုံးပြုရန်တောင်းဆိုသည့်အတိုးကိုပြန်ပေးရမည်။\nတစ်ခုမှာ ဦး နှောက်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ပြင်ဆင်၍ စိတ်နေသဘောထားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အားပြန်လည်ကျန်းမာစေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အများအားဖြင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါတွေကိုစိတ်ပူပန်ခြင်းဖြင့်ဆောင်ကျဉ်းပေးလေ့ရှိသည်။ စိတ်ကိုမှန်ကန်သောစိတ်ထားဖြင့်ယူဆောင်လာသောအခါအာရုံကြောပြtroubleနာကိုတည့်မတ်ပေးပြီးခန်ဓာသည်၎င်း၏သဘာဝလုပ်ဆောင်မှုများကိုပြန်လည်စတင်သည်။ ၎င်းသည်တရားဝင်ပျောက်ကင်းစေခြင်း (သို့) နာမကျန်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ရောဂါကို၎င်း၏အရင်းအမြစ်မှပြatနာကိုကုသပေးခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ရောဂါအားလုံးနှင့်ကျန်းမာရေးချို့တဲ့မှုသည်စိတ်သောကရောက်ခြင်းကြောင့်မဟုတ်ပါ။ မကျန်းမာသောကျန်းမာရေးနှင့်ရောဂါများကိုများသောအားဖြင့်မလျော်ကန်သောအစားအစာများစားခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့်ပိုင်ဆိုင်မှုများကို၎င်းတို့သည်လူတစ် ဦး ၏အလုပ်အတွက်လိုအပ်သည်ကိုတွေ့မြင်ပြီးနောက်တရားဝင်အသိအမှတ်ပြုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းများအရသူတို့အတွက်အလုပ်လုပ်ခြင်းအားဖြင့်ထောက်ပံ့ပေးသည်။\nမတော်လျော်သောအစာကျွေးခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသောရောဂါများကိုပျောက်ကွယ်သွားစေနိုင်သည်။ စိတ်ရောဂါသည်ဖြစ်စေတီထွင်ဖန်တီးလိုသောမည်သည့်စကားလုံးမှမဆိုထိုအရာများကိုတောင်းဆိုခြင်းနှင့်တောင်းဆိုခြင်းအားဖြင့်ငွေကြေးနှင့်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားသာချက်များကိုရရှိနိုင်သည်။ အကြောင်းမှာစိတ်တွင်အခြားစိတ်များ၌ပြုမူလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး၎င်းတို့ဆန္ဒရှိသည့်အခြေအနေများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်စိတ်၌စွမ်းအားရှိပြီး၎င်းသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လေယာဉ်၏အခြေအနေအပေါ်ပြုမူလုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်ဖြစ်နိုင်သည်။ အလှည့်သည်စိတ်လိုအပ်သောအခြေအနေများအပေါ်ပြုမူခြင်းသို့မဟုတ်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း၊ စိတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သြဇာသက်ရောက်ပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုကိုအချိန်အတန်ကြာပျောက်ကွယ်သွားစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရလဒ်များကိုရရှိရန်စိတ်သည်သဘာဝဥပဒေနှင့်ဆန့်ကျင်သောအခြေအနေတိုင်းတွင်ဥပဒေသည်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကိုတောင်းဆိုသည်။ တုံ့ပြန်မှုသည်မူလပြtroubleနာများထက် ပို၍ ပြင်းထန်လေ့ရှိသည်။ ဒါကြောင့်ကျန်းမာရေးကိုတောင်းဆိုပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်တွေမဖြည့်ဆည်းတဲ့အခါမှာအကျိတ်ကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးမကောင်းတဲ့ကြီးထွားမှုပျောက်ကွယ်သွားခြင်းကိုစိတ်ကနှေးကွေးစေနိုင်သည်။ သို့သော်ထိုသို့သောကုသမှုကိုပေးဆပ်ရန်အတွက်သဘာဝမှသူမ၏လိုအပ်ချက်ကိုကာကွယ်ရန်ကြိုးစားသည်။ ဥပဒေများ။ တရားမ ၀ င် ၀ င်ရောက်သူများနှင့်မိုက်မဲသောပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားများကသူတို့၏နေရာကိုစွန့်ခွာရန်အတင်းအကျပ်စေခိုင်းခံရခြင်းကဲ့သို့သောအကျိတ်၏ပျံ့နှံ့မှုကိုအတင်းအကျပ်စေခိုင်းခြင်းအားဖြင့်အကျိတ်၏ပြbeနာသည်အခြားနေရာများတွင်နေထိုင်ရန်ရှာကြံခြင်းဖြစ်ပြီး၊ နေရာချထားနှင့်ဆက်ဆံဖို့ပိုခက်ခဲ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတင်းအကျပ်အားဖြင့်လူစုခွဲသောအခါအကျိတ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှအကျိတ်တစ်ခုအဖြစ်ပျောက်ကွယ်သွားပြီးအခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတွင်ရွံရှာဖွယ်အနာသို့မဟုတ်ကင်ဆာအဖြစ်ပြန်ပေါ်လာနိုင်သည်။\nလူတစ် ဦး သည်၎င်းတို့အား“ အကြွင်းမဲ့အာဏာ” သို့မဟုတ်“ အကြွင်းမဲ့အာဏာသိုလှောင်ရုံ” မှတောင်းဆိုခြင်းဖြင့်ရုပ်ပစ္စည်းပိုင်ဆိုင်မှုများပေးသည့်အခါလောင်းကစားသမားတစ် ဦး သည်သူ၏မရည်းစားရထားသောအကျိုးအမြတ်များကိုခံစားသောအခါသူသည်သူတို့ကိုအချိန်အတန်ကြာပျော်မွေ့လိမ့်မည်။ သို့သော်ဥပဒေကသူသည်ရိုးရိုးသားသားမရသည့်အရာများကိုပြန်ပေးရန်သာမကသူပိုင်ဆိုင်ထားသည့်အရာများအတွက်ပေးဆောင်ရန်လည်းတောင်းဆိုထားသည်။ ဤငွေပေးချေမှုသည်တောင်းဆိုသူသည်အလိုရှိသောအရာတစ်ခုအတွက်အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်ပြီးသောအခါ၎င်းသည်သူ့လက်လှမ်းမမီနိုင်သောအချိန်တွင်ဆုံးရှုံးသွားခြင်းဖြစ်သည်။ သိုမဟုတ်ပိုင်ဆိုင်မှုအချို့ရရှိပြီးနောက်ကြိုတင်မမြင်နိုင်သောနည်းဖြင့်ရှုံးသောအခါငွေပေးချေနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်သူကသူတို့အသေချာဆုံးကိုခံစားရသည့်အခါသူထံမှသူတို့ကိုယူသွားစေခြင်းငှါ။ သဘာဝတရားသည်ဒင်္ဂါးပြားတွင်ငွေပေးချေရန်သို့မဟုတ်၎င်းနှင့်စာချုပ်ချုပ်ထားသောအကြွေးနှင့်ညီမျှရန်လိုအပ်သည်။\nစိတ်တစ်ခုသည်ကိုယ်ကိုယ်တိုင်အားတရား ၀ င်မဟုတ်သောနည်းဖြင့်ကျွန်တစ် ဦး အဖြစ် ၀ န်ဆောင်မှုပေးရန်ကြိုးပမ်းသည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လေယာဉ်မှသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထိခန္ဓာကိုယ်ကိုပြည့်တန်ဆာအဖြစ်သို့ရောက်သောအခါစိတ်ကမ္ဘာ၏ဥပဒေများကထိုစိတ်ကိုအာဏာမှဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်စိတ်ကစွမ်းအားကိုဆုံးရှုံးသွားပြီးသူ့ရဲ့စွမ်းရည်တွေထဲကတစ်ခုဒါမှမဟုတ်တစ်ခုအတော်များများကိုဖုံးကွယ်ထားပါတယ်။ စိတ်ဖြင့်အာဏာအားချို့တဲ့ခြင်း၊ သူတပါး၏လိုအင်ဆန္ဒများကိုရယူခြင်းအတွက်အခြားသူများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ဆင်းရဲဒုက္ခများနှင့်ပြ,နာများနှင့်စိတ်ထဲမှောင်မိုက်နေသည့်စိတ်အတွင်း၌ရုန်းကန်နေရသောအခါ၊ ၎င်း၏အမှားများကိုတည့်မတ်ပေးရန်နှင့်သူ့ဟာသူစိတ်ကိုသူ့ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုလေယာဉ်အဖြစ်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကြိုးပမ်းမှုများ။ အချည်းနှီးသောအရာတစ်ခုရလာသည့်လူအများစုတို့သည်အခြားဘဝတစ်ခုကိုပေးဆပ်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေဖို့စောင့်ဆိုင်းစရာမလို။ ငွေပေးချေမှုကိုများသောအားဖြင့်၎င်းတို့လက်ရှိဘဝတွင်တောင်းဆိုလေ့ရှိသည်။ အကယ်၍ တစ်စုံတစ်ရာကိုဘာမှမကြိုးစားဘဲကြိုးစားပြီးအောင်မြင်ခဲ့ပုံရသူများ၏သမိုင်းကြောင်းကိုကြည့်မည်ဆိုလျှင်၎င်းသည်မှန်ကန်လိမ့်မည်။ သူတို့သည်ကိုယ်ပိုင်အဆောက်အ ဦး ထောင်များ၌ထောင်ကျနေသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရာဇ ၀ တ်သားများဖြစ်သည်။


ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့ စော်ကားချက် | Ethnic Nationalities' Voice: Struggling Voices for Justice\nတိုင်းရင်းသားအသံ တရားမျှတမှုအတွက်တိုက်ပွဲဝင်အသံများ\tကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့ စော်ကားချက်\tJanuary 3, 2009\n(နအဖ၏ဥပဒေမဲ့ ယုတ်ကန်းမှုများ) ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့ဖြစ်တဲ့ ၂၀၀၈ ခု ဒီဇင်ဘာ ၂၇ ရက် ညနေ ၆ နာရီခန့်မှာ ညောင်လေးပင်ခရိုင် ကျောက်ကြီးမြို့နယ် မအူပင်ရွာအနီး စောဘဲဒိုးတပ်စခန်းထိုင် နအဖတပ် ခမရ ၃၅၀ က ခွဲမှူးဗိုလ်သက်ခိုင် လက်အောက်ခံ စစ်သားတဦးက မအူပင်ရွာသူ ကရင်မိန်းကလေး မနီကဗျာ (၇ နှစ်) ကို နေအိမ်မှာ မုဒိမ်းကျင့်ပြီးနောက် သေနတ်နဲ့ပစ်သတ်လိုက် ပါတယ်။\nကရင်အမျိုးသားအစည်းအရုံးနယ်မြေ ဒူးပလာယာခရိုင် ကော့ကရိတ်မြို့နယ်မှာ နအဖတပ် စကခ ၁၉ နည်းဗျူဟာ ၁ ရဲ့ နည်းဗျူဟာမှူးအဆင့်ရှိ ဗိုလ်မှူးကြီးခင်မောင်ချိုဟာ ခလရ ၁၀၆ တပ်စခန်းမှာ ဝါခမိကျေးရွာအုပ်စု၊ ဘယ်လယ်မယ် ကျေးရွာအုပ်စု၊ ကနယ်ကမော့ကျေးရွာအုပ်စု၊ ကျယ်ကျေးရွာအုပ်စု၊ ဒဲဖီးကျေးရွာအုပ်စု၊ တနေးလျူကျေးရွာအုပ်စု၊ ရူတောကျေးရွာအုပ်စုနဲ့ သဝေါဖျာကျေးရွာအုပ်စုတို့က အုပ်စုလူကြီးများကို ဆင့်ခေါ်စည်းဝေးပြီး ဒီဇင်ဘာ ၁၁ ရက်က စလို့ တပတ်ကို ၃ ရက် တပ်စခန်းသို့သတင်းပို့ဖို့နဲ့ ကားလမ်းပေါ်တိုက်ပွဲဖြစ်ရင် သက်ဆိုင်ရာကျေးရွာအုပ်စုလူကြီးကို ထောင် ၇ နှစ်၊ ကျေးရွာလူကြီးကို ထောင် ၂ နှစ်ချမယ်လို့ ခြိမ်းခြောက်ခဲ့ပါတယ်။ တဆက်တည်းမှာ နအဖတပ် ခမရ ၅၈၇ တပ်ရင်းမှူး အဆင့်ရှိတဲ့ သန်းဝင်းကလည်း ကနယ်ကမော့-ဝါခမိ ကားလမ်း တလျှောက်မှာ တရက်ကို ရွာသား ၃၆ ဦး ကင်းစောင့်ခိုင်းပြီး တိုက်ပွဲဖြစ်ခဲ့ရင် အဲဒီတိုက်ပွဲနေရာ ကင်းတာဝန်ကျ ရွာသားကို ထောင် ၂ နှစ်ချမယ်လို့ ခြိမ်းခြောက်ထားပါတယ်။\nInsulting Karens on Karen New Year Day: SPDC junta’s lawlessness\nOn 2008 December 27, Karen New Year’s Day, at about 6:00 PM,asoldier from Lt. Thet Khaing’s Company in SPDC Army LIR 350 deployed at Saw Behldoe outpost near Ma-u-bin village in Nyaunglebin District Kyaukkyee Township rapedaseven-year old Karen girl named Ma Ni Kabyar at her home while her parents were away and then shot her to death. On December 16, in Mergui-Tavoy District Kasehdo Township Htee Bo-bwa Special Region, soldiers from SPDC Army IB 101 killed four villagers trading oxen and buffaloes at Kasawphoe and stole two oxen and two buffaloes. The murdered villagers were Saw Hser Thel (aged 35), Saw Dah Htoo Phoe (aged 18), Saw Hut Phloe (aged 16) and Saw Deedi (aged 40) all of whom came from Se-ku village.\nIn KNU territory Dooplaya District Kawkareik Township, Col. Khin Maung Cho, Commander of No.1 Tactical Operations Command of No.19 MOC summoned village tract elders to IB 106 camp and ordered them to report to the army camp three daysaweek starting from December 11th, also threatening them with prison terms if skirmishes broke out on the road in their respective vicinity. The elders were from Wahkami, Belemai, Kaneh Kamaut, Kyeh, Dellphee, Ta-nayliu, Ru-taw and Tha-wawphya village tracts. They were threatened with seven years in jail for village tract elders and two years in jail for village elders.\nSimilarly, Than Win, Commander of LIR 587, also issued orders for guarding of Kaneh Kamaut-Wahkami Road with 36 villagers every day, threatening them with two years’ prison sentences if battle broke out in their allotted sentry area.\n—NCGUB – Border OfficePO Box 70Mae Sot, Tak63110ThailandPh: (+66)(0)55-532847Fax: (+66)(0)55-532847www.ncgub.net


သူကြီးမင်း (တုံးဖလား): ကျွန်ုပ်နှင့် ကျား/မ ကိစ္စ ပုံပြင်များ\nPosted by သူကြီးမင်း (တုံးဖလား) at 03:03\nသဂျီး နော် သဂျီး အမြန်တင် ဖတ်ကောင်းမှ .. ဒေါသဖြစ်ဖြစ်နဲ့ ထုထဲ လိုက်လို့ ... ဟင်း နှစ်လုံးကွဲ သွားမယ် ... (ဖန်ခွက် ဖန်ခွက်)\nTuesday,3September 2013 at 05:40:00 BST\nအမှု့အပ်ချင်လို့ပါ ... ရွှေစင်ဦး ရဲ့ ဘလော့ဂ်လင့် ကို ပြောင်းချိတ်မထားတဲ့ အတွက် အပေါ်မတက်မှု့ ...ဟား ဟားးးးးးးးးးးးး\nTuesday,3September 2013 at 06:00:00 BST\nအဲ့အဖိုး မိဖုရားသက်တော်စောင့်လုပ်ဖို့ကောင်းတယ်... ဟီး...\n၆၀+ ပြောပေမင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသက် ၂၀တိုးပြီး ဖတ်လိုက်တယ်...\nအစ်မရွှေစင် အဖော်ရှိလို့ ကော်ပါမန့်လိုက်သေး... ဟေး... :P\n60+ဆိုလို့သဂျီးဘလော့ဖတ်မဲ့သူမရှိတော့ဘူး အောက်မေ့လို့ .အခုတော့ အပေါင်းဖော်တွေနဲ့.....မြန်မြန်တင်ပါ သဂျီးမင်း\nTuesday,3September 2013 at 06:52:00 BST\nလုပ်ပြီ သူကြီးတို့ကတော့ ကုန်းကုန်းအကြောင်း...း)\nဖတ်ရင်းဖတ်ရင်းနဲ့ ကြက်သီးထတယ်...ရည်းစားလူလု ဟိုဒင်းကြမ်းညပ်ဆိုတာတောင် အတော်မစားသာတာ အနှီဘိုးတော်လိုများ မြတ်ချွာဖျား...ဖွ ဖွ...း)\nသူကြီး ၀ါကျွတ်ဖို့ တဖြည်းဖြည်းနီးလာပြန်ပြီနော်...လက်ဖွဲ့ကြိုဝယ်ထားရတော့မှာလား...\nTuesday,3September 2013 at 12:06:00 BST\nလာလည်သွားပါတယ်ဗျာ... ကျွန်တော်ကတော့ စည်းလုံးခြင်းရဲ့ အင်အား ဝက်ဘ်ဆိုဒ် www.photayokeking.org မှ ကိုဖိုးတရုတ် ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော့် ဘာလောဂ်ကတော့ http://photayokeking.blogspot.com ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုဒ် www.photayokeking.org သို့ လာလည်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျား။\nTuesday,3September 2013 at 14:32:00 BST\nတဂျီးမင်း ကတော့ အဲလိုချည်းပဲ။ ကောင်းခန်းရောက်ရင် မီးပျက်သွားရော..။\nWednesday,4September 2013 at 08:23:00 BST\nBlog Day မှ စ၍ ... စာပြန်ရေးဖြစ်လာတဲ့ ...\nBlogger များ ရဲ့ up-to-date Post များ သို့ ... :)\nWednesday,4September 2013 at 08:40:00 BST\nအဟမ်းး အဟမ်းးး အဟမ်းးး\nWednesday,4September 2013 at 16:43:00 BST\ncomment က ဘယ်ရောက်သွားလဲ မသိဘူး...ဟိ ဟိ\nWednesday,4September 2013 at 18:35:00 BST\n၆၀ + မှ ဖတ်ရန် ဆိုလို့မဖတ်ဘဲ နေပါ့မလား တဂျီးမင်းရယ်...ငှဲ..ငှဲ..ငှဲ..\nဆက်ရန် မြန်မြန် တင်ပါဗျို့ ..း)\nWednesday,4September 2013 at 18:52:00 BST\nသူကြီး ရက်စက်ချက်ဗျာ ။\nမြန်မြန်ရေးပါ သူကြီး ။\nThursday,5September 2013 at 16:24:00 BST\nတိန် လုပ်ပြန်ပြီ တန်းလန်း...\nတဂျင်းမီး လူဆိုးကြီးးးးးးးးး >.<\nThursday,5September 2013 at 17:39:00 BST\nSaturday,7September 2013 at 05:18:00 BST\nအောင့်တောင့်တောင့်နဲ့ ဖတ်ဖြစ်သွားရဲ့း)\nSaturday,7September 2013 at 11:35:00 BST\nအဟား.... ...!!!! အကိုရေ.. မဟုတ်မှ လွဲရော.. လွဲရောနဲ့ .. နောက်ဆက်တွဲ လုပ်ပါဦးဗျို့ .. :)))\nSaturday,7September 2013 at 14:00:00 BST\nဘယ့်နဲ့တော် ၆၀+ တဲ့အေ.......\nSaturday,7September 2013 at 22:54:00 BST\n"မင်းမို့လို့ ငါ မပြောချင်တာ။ မင်းက အထူးအဆန်းဆို ဘလော့ပေါ်တင်ပြီး မောင်းခတ်နေကျမဟုတ်လား။ မင်းတို့ ခေတ်လူငယ်တွေ အတော်ခက်သားကလား"\nအဲ့အဖိုးကြီးက သူဂျီးကို အခုပြောနေတယ်..\n"ခက်လိုက်တာကွာ မင်းကလည်း မောင်းခတ်တာတောင် အသေအချာ အတိအကျ အခန်းဆက်နဲ့ ပို့စ်တင်တာလားကွ"\nSunday, 8 September 2013 at 03:32:00 BST\nမျက်စိပူ မျက်နှာပူနဲ့ အဆုံးထိ သဘောတကျကျ ဖတ်သွားခဲ့ပါတယ် သူကြီးမင်းရေ။ နောက်မှ ဆက်ရေးမယ့် အဘိုးနု ပြောပြမယ့် အကြောင်းလေးကိုလည်း မျှော်နေပါတယ်။ အမြန်ဆုံးရေးပါလို့ တိုက်တွန်းပါတယ်ရှင်။\nSunday, 15 September 2013 at 03:52:00 BST\nအော်... သူကြီးမင်းရယ်... အဘိုးပု ပြောလဲပြောချင်စရာ.. ဖြစ်သမျှအကြောင်း အကုန်အစင်ကို တစ်လောကလုံးကို မသိချင်မှအဆုံး :P သူကြီးမင်းနဲ့ထပ်တူ ပြုံးစိစိနဲ့ဖတ်သွားတယ် အခန်းဆက်လေးလည်းမျှော်နေမယ်း)\nThursday, 19 September 2013 at 14:52:00 BST\nဖတ်လိုက်ကြတာ အရွယ်ကို စုံလို့... :D\nFriday, 20 September 2013 at 05:13:00 BST\nမိန်းမ ဖတ်လို့ ရေးပါအုံးရှင့် \nTuesday, 18 February 2014 at 13:09:00 GMT


ဝမ်းနည်းမှတ်တမ်း – Zox Zin Min\nWritten by Zox Zin Min January 12, 2010\nကျွန်တော် အမိမြန်မာ နိုင်ငံကို ပြန်ရောက်တဲ့ နေ့မှာပဲ သတင်းဆိုး တစ်ခုကို ကြားခဲ့ရ ပါတယ်။ လေဆိပ်မှာ ရှိနေတုန်း အဲယားလိုင်း ကတာဝန်ရှိသူ တစ်ဦးက ကျွန်တော့်ကို အပြေးအလွှား လာအကြောင်းကြား တာပါ။ ကျွန်တော့် အပေါ် အဖေလို၊ ကျွန်တော့်ဘက် ကလည်း ဖခင်တစ်ယောက်လို ချစ်ခင် ဆက်ဆံ ခဲ့တဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ယောက္ခထီး ကွယ်လွန်ဆုံးပါး သွားခဲ့ပါတယ်။ လက်ဆွဲအိတ် တွေကို လေဆိပ်မှာ ကျွန်တော်ထုတ်ဖို့ စောင်းဆိုင်းနေချိန်မှာ သူ့ကိုလည်း အသုဘချဖို့ ပြင်ဆင်နေပါတယ်။ ကျွန်တော်လည်း အကြောင်းကြား ချက်ကို ကြားသိရ ရချင်း လက်ဆွဲအိတ် တွေကို မယူပဲ အပြင်ကို ချက်ချင်းထွက်လာ ခဲ့လိုက်ပါတယ်။ အပြင်မှာ ကျွန်တော့် အဖေနဲ့ အမေရယ်၊ နောက်တခြား မိတ်ဆွေ ၂ ယောက်လောက် က ကျွန်တော့်ကို ကြိုနေပါတယ်။ မထင်မှတ်ပဲ ရုတ်တရက် ကြီးဖြစ်သွားလို့ ကျွန်တော် မယုံမကြည်နဲ့ မေးကြည့်ဖြစ် ပါသေးတယ်။ ကျွန်တော် ပြန်အလာကို စောင့်ရင်း ကျွန်တော် ပြန်ရောက်တဲ့ နေ့မှာပဲ သူထွက်ခွာသွားခဲ့ပါတယ်။ သူ့မှာ ဆီးချိုအပြင်၊ ဆီးချိုဆေးတွေ သောက်ရင်း ရလာတဲ့ ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ကို လည်း ၅ ခါ အရင်က ဆေးခဲ့ဖူးပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ဆေးပြီး နောက်ပိုင်း လူကောင်းတစ်ယောက် နီးပါး ပြန်ကောင်းသွားခဲ့ပါတယ်။ အခု တစ်ခေါက်ကလည်း ကျောက်ကပ်ပဲ ပြန်ဖောက်လာတာပါ။ ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီး ကိုတင်ပြီး ကျောက်ကပ် ထပ်ဆေးပါတယ်။ ၁ ခေါက်ဆေးပြီး တော်တော်သက်သာ သွားပါတယ်။ လူကောင်းတစ်ယောက် နီးပါး ပြန်ဖြစ်သွားပါတယ်။ သူဆုံးမယ့် နေ့ကလည်း ကျောက်ကပ်ဆေး နေရင်း အသက်ရှုရပ်သွားတာပါ။ သူကျောက်ကပ် မဆေးခင် အချိန်မှာ သွေးပေါင်တွေ တော်တော်ကျ နေပါတယ်။ သွေးသွင်းဖို့ သွေးထုပ်တွေ အဆင်သင့် လုပ်ထားပေမယ့် သွေးမသွင်းခင် ကျောက်ကပ်ကို ဆေးကြပါတယ်။ ခဏအတွင်းမှာပဲ သူဆုံးသွားခဲ့ပါတယ်။ ဆေးရုံကြီးမှာ သေဆုံးသူတွေကို ဆေးရုံကြီးက လွယ်လွယ်ကူကူ ထုတ်ဖို့ခဲယဉ်းတာ အားလုံးသိပါတယ်။ သူ့ကိုတော့ ချက်ချင်း လွယ်လွယ်ကူကူ ထုတ်ခွင့်ပေးခဲ့ပါတယ်။\nကျွန်တော့် ခေါင်းထဲမှာ မေးခွန်းလေး တွေနည်းနည်း ရှိလာပါတယ်။ ဆရာ ဒေါက်တာဝင်းသိန်းကို မေးမြန်းကြည့်ဖို့ စိတ်ကူးတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။\n7 thoughts on “၀မ်းနည်းမှတ်တမ်း”\nအင်း…. အချိန်တန်လို့ခွဲခွာသွားရပေမဲ့ ရုတ်တရက်ဆိုတော့ ခံစားရမယ်ဆိုတာ နားလည်ပါတယ်ဗျာ။ ပြီးတော့ ဒီလိုအဖြစ်မျိုးတွေက ရွာမှာဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်လိုတောင် ဖြစ်နေပြီ ထင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ မြန်မာတွေလူမျိုးဗုဒ္ဓဘာသာတွေရဲ့ ထုံးစံအတိုင်း… သူ့ကံကုန်လို့ ၊ ဖြစ်ချိန်တန်လို့၊ သေနှစ်စေ့လို့၊ လို့သာဖြေတွေးလိုက်ပါတော့သာ….. ။\nဆက်မရေးတော့ဘူးဗျာ တော်ကြာ… ညောင်မြစ်တူးတာ ပုတ်သင်ဥပေါ်လာမှာစိုးလို့ပါ။\nစိတ်မကောင်းပါဘူး ကို ZOX\nစိတ်မကောင်းစရာ 😦 ဘာပြောရမှန်းတောင်မသိတော့ဘူး\nဒါကြောင့် အလုပ်ရှုပ်နေတာလား အကိုရေ\nစိတ်မကောင်းစရာပဲနော် ကျွန်တော့် အမေ ပြောသလို ရောဂါ တခုခုဖြစ်ရင် ဆေးရုံမပို့နဲ့\nအိမ်မှာပဲ သက်သက်သာသာ အသေခံရမယ်လို့ ပြောတယ်ဗျာ\nကြားရတဲ့ သတင်းတွေက စိတ်မကောင်းစရာတွေပဲ ဖြစ်နေတယ်\nကျွန်တော် အမိမြန်မာ နိုင်ငံကို ပြန်ရောက်တဲ့ နေ့မှာပဲ သတင်းဆိုး တစ်ခုကို ကြားခဲ့ရ ပါတယ်။\nဒီလောက်နေ့စဉ်နဲ့ အမျှ သတင်းဆိုးတွေ ထွက်နေတဲ့ တိုင်းပြည်မှာ လေဆိပ်ရောက်မှ ကြားတယ်ဆိုတာ လွန်လွန်းတယ်ထင်တယ် ။ ဒီထက်ပိုပြီးနားစွင့်နော် ။\nBlack Dream says:\nရင်ဘတ်ကို စောင့်အကန်ခံရတယ်ဆိုတာ ဒါမျိုးထင်ပါရဲ့ ကိုယ့်ညီရေ..။ 😦\nကျောက်ကပ်ပျက်ရင်မကြာခဏကျောက်ကပ်ဆေးရတယ။်တစ်ခါဆေးလိုက်ရုံနဲ့ကောင်းသွားတာမဟုတ်ဘူး ဆေးပြီးမကြာခင် ပြန်ဆေးရတာဘဲ။ ကောင်းသွားတယ်ဆိုတာ ခဏဘဲ။ပြီးရင်ပြန်ဖြစ်တာဘဲ။\nကျောက်ကပ် လူနာတွေက သွေးအားနည်းရောဂါရှိကြတယ်။ သွေးသွင်းချင်တိုင်းသွင်းလို့မရဘူး။ သွင်းရင် အမောဖောက်တတ်တယ်။ အဲဒီတော့ကျေက်ကပ်ဆေးတဲ့အချိန်ကျမှ ကျောက်ကပ်ဆေးရင်းနဲ့သွေးသွင်းရတတ်တယ်။ သွေးသွင်းပြီးမှ ကျောက်ကပ်ဆေးလို့မရဘူး။\nပြီးတော့ကာ ကျောက်ကပ်ဆေးရင်လဲသွေးပေါင်ချိန်က ကျတတ်သေးတယ်။ ကိုယ့်လူနာက သွေးပေါင်ချိန်လဲကျနေတယ။် ကျောက်ကပ်ဆေးရမဲကအချိန်ကလည်းရောက်နေပြီဘယ်နဲ့လုပ်မလဲ ဆေးရင် သွေးပေါင်ချိန်ကျမယ်။ မဆေးရင်လဲဒုတ်ခရောက်မယ။်\nသွေးအားကလည်းနဲနေတယ်။ ဘယ်နဲ့လုပ်မလဲ သွေးအရင်သွင်းလို့မရဘူး. အမောဖောက်လိမ့်မယ။် ကျောက်ကပ်ဆေးရင်းနဲ့မှ သွေးသွင်းလို့ရမယ။် ကျေက်ကပ်ဆေးရင်လဲသွေးပေါင်ချိန်ကျပြီးဒုတ်ခ ရောက်ဦးမယ်။ ခြုံပြောရရင်…ကိုယ့်လူနာကို က critical condition ဖြစ်နေပြီ.။ စိတ်ဖြေပါ။\nPrevious Post နှစ်မကူးခင် ရေးတဲ့စာ\nNext Post အနုတ် ၁ ၊ အပေါင်း ၁ +++


Is your product Vitamin vs painkillers?\nApr 28, 2020 1 min\nကျွန်တော်တို့ အခုလို Digital ခေတ်မှာ Digital Product တစ်ခုလုပ်ဖို့ဆိုတာအရမ်းမြန်ပါတယ်။ Idea တစ်ခုရတာနဲ့ MVP model နဲ့ Product တစ်ခုအလျင်အမြန်ထုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒီ Covid-19 ကာလအပြီးမှာ Product တွေလည်း တော်တော်များများ ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ခင်ဗျားတို့လည်း ကိုယ်ပိုင် Product တစ်ခုစလုပ်တော့မယ် (သို့) Company အသစ်တစ်ခုမှာ Product Manager (PM) အနေနဲ့ဝင်လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် အထက်ကမေးခွန်းလေးတွေကို ဖြေကြည့်ပါ။ ကိုယ်လုပ်မဲ့ Product ကဘယ်အပိုင်းထဲမှာပါသလဲဆိုတာကို Categorize လုပ်တဲ့ပုံစံမျိုးပေါ့။\nProduct တစ်ခုစလုပ်ပြီးဆို Problems တွေကို Identify အရင်လုပ်ကြတယ်။ ပြီးတော့မှ ဒီ Problems တွေကိုဖြေရှင်းဖို့ Solution တစ်ခုလုပ်၊ အဲဒီ Solution နဲ့ Product တစ်ခုလုပ်ဖို့ Vision၊ Mission တွေချပြီး Market ထဲဝင်လာတယ်၊ ပြသာနာက ကိုယ့် Product က Users တွေတကယ်လိုအပ်နေတဲ့ Product တစ်ခုဖြစ်မနေတာမျိုးလဲဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ Investor တွေဆီမှာ Pitch လုပ်မယ်ဆို သူတို့လဲ ကိုယ့်ရဲ့ Product က PainKiller (သို့) Vitamin လားဆိုတာ စဥ်းစားမှာပါဘဲ။ ဒါကြောင့်အပေါ်က မေးခွန်းကို ဖြေကြည့်ပါ။\nHABIT IS WHEN NOT DOING ACTIN CAUSES A BIT OF PAIN.\nVitamin Product ဆိုတာဘာလဲ?\nလူတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အရစဥ်းစားမယ်ဆိုရင် Vitamins ကရောဂါကာကွယ်ဖို့ အတွက်လိုအပ်ပါတယ်။ Vitamins ဟာ ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ကို အာဟာရဓာတ်တွေပေးနေတာပါ။ မရှိမဖြစ်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ Vitamin Product ဆိုတာလဲ ဒီအဓိပ္ပါယ်ပဲ။ "nice to have" Product တစ်ခုတော့ဖြစ်နေလိမ့်မယ် Market ထဲကကိုယ့် target users တွေရဲ့ Problems တွေကတော့ directly ဖြေရှင်းတဲ့ Product တစ်ခုတော့ဟုတ်ချင်မှဟုတ်လိမ့်မယ်။ ဥပမာပြောရရင် Personal budget tracker လိုမျိုး app တွေဆိုမရှိမဖြစ်တော့မဟုတ်။ ကျွန်တော်တို့ excel နဲ့လည်းအလုပ်ဖြစ်တာဘဲ ဘာလို့ ဒီလို app သုံးရမှာလဲ? ဝယ်သုံးရမယ်ဆို ပိုဆိုးတာပေါ့။ Vitamin Product တွေဟာ Users တွေရဲ့ လက်ရှိဖြစ်နေတဲ့ ပြသာနာ တွေကို မဖြေရှင်းနိုင်ပါဘူး။ ဒါမေမဲ့ Vitamin ကိုပုံမှန်သုံးဆွဲနေမယ်ဆို ရောဂါကာကွယ်ပြီးသားဖြစ်သလို Vitamin Product တွေဟာ Long Terms မှာ အသုံးဝင်လာတာမျိုးတွေရှိပါတယ်။\nPainKillers Product ဆိုတာဘာလဲ?\nPainKillers ဆိုတဲ့အတိုင်း Pain တွေကိုသတ်ပေးတဲ့ Product မျိုးပါ။ ဆိုတော့ ကိုယ့် target market မှာ ရှိတဲ့ Pain Points တွေဘာတွေရှိလဲ? ကိုယ့် customers/ potential cutomers တွေ ကကော ဘာတွေခံစားနေရလဲ? သူတို့ရဲ့ pain points တွေကို သိပြီး solution တစ်ခုနဲ့ Product တစ်ခုဖြစ်လာပြီဆို အဲဒါ PainKillers Product ပါ။ သူရဲ့ အားသာချက်ကတော့ လူတွေဟာ Pain တစ်ခုခုဖြစ်နေရင် ဆေးဝယ်သောက်ကြတာထုံးစံဘဲလေ။ ဘယ်သူမှပေပြီးမနေဘူး။ ဒီ Product ကကိုယ့်အခက်အခဲကို ဖြေရှင်းနိုင်တယ်ဆို usage demand ကတော့ တက်လာမှာအမှန်ဘဲ။ ပြီးတော့ PainKillers Product တွေက Revenues ရှာလို့အရမ်းကောင်းတယ်။\nတခြားအနေနဲ့ ဥပမာပြောရရင် ကိုယ်က e-commerce လုပ်တယ်ဆိုပါစို့။ Social Media Platforms တွေအသုံးပြုပြီး sales တွေတက်အောင် marketing team ကလုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် သူတို့ ရဲ့ inbound marketing တက်လာအောင် ဘယ်လို painkillers Solution မျိုးလုပ်ကြမလဲ? စသဖြင့်ပေါ့ စမ်းကြည့်လို့ရပါတယ်။\nNir Eyal ရဲ့ Hooked: How to Build Habit-Forming Products ဆိုတဲ့ စာအုပ်မှာတော့ Vitamin Product တွေကို Painkillers ဘယ်လို့ပြောင်းမလဲဆိုတာ Hooked ဆိုပြီး အချက် ၄ချက်နဲ့ ရှင်းပြထားပါတယ်။ စာအုပ်ထဲမှာ Facebook တို့ What's app တို့ဆိုတာတချိန်က Painkillers Product တွေမဟုတ်ခဲ့ပါဘူး။ အခုတော့ သူတို့မရှိရင်မဖြစ်သလိုတောင်ဖြစ်နေပြီဆိုပြီး အချက်၄ချက်အောက်မှာရှင်းပြထားပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားရင်ရှာဖတ်ကြည့်ပါ။ တကယ်ကောင်းတဲ့ စာအုပ်ပါ။\nနောက်ပိုင်းမှာ အချိန်ရခဲ့ရင်လည်း Product နဲ့ပတ်သက်တဲ့ content လေးတွေ ရေးသွားပါဦးမယ်။ အားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။\nCover Photo by Paweł Czerwiński / Unsplash


Sexy Secretary Fucks Her Boss in Office Free Porn Tube, Free Porn Videos, Porn Tube videos at Free Porn Tube ST\nmyanmar. ချောင်း၇ိုက် sex, myanmarfuckervideos, wwxnxxmyanmar, www.မွနျမာ သစငျ sex full, မြန်မာ ကလေးအောကား, xnxx ဒေါက်တာဇော်လီ, xnxxkorear. party. com, အော်ကားwwwcon, xvideomyanmar2018, ဖုတ်ဖုတ်လေး, xnxxmyanmarvideoall, ကိုဒီးယား အောကား, နိုင်ငံခြား အောကားများ, လူရိုင်းလိုးကား, frèpron tube, myanmarAllvideosxnxx, မြန်မာ pornfree, WWW.XNXXMYANMARSEXY, ထိုင်း Usa xxx, သဇာင်အောကား, ထိုင်း xnxx free, မြန်မာစာတန်းထိုး အေားကာ, မြန်မာအောကာ, ထိုင်းအပြာကား, မျိုးစန္ဒီကျော် xnxx, myanmarxmxx, လိုး vedio, သဇင် photo, အဂ်လိပ်အောကား, xnxxmyanmarhomemade, ကလေးဖင်ချကား, ရတနာမိုင်sexy, စောက်ပတ်ပုံ, Hotxsexyvideos, ဒေါက်တာချက်ကြီးအောကား, koreateenxnxx, xxxကလေးဖင်ချကား, အမေရီကန် XVIODEO, myanmarsexyporn, အပျိုစောက်ဖုတ်,\nError 502 Ray ID: 3f14cc20a446256d • 2018-02-22 20:46:54 UTC\nCloudflare Ray ID: 3f14cc20a446256d • Your IP: 68.235.52.99 • Performance & security by Cloudflare