Dieta pro onemocnění gastrointestinálního traktu - Zánět slepého střeva - May\nPočet lidí, kteří mají problémy s trávicím traktem, se každým rokem zvyšuje, jejich věk se stává mladším. Před několika desítkami let trpěli lidé starší 40 let chorobami trávicího traktu a nyní jsou ohroženi i malé děti. Příčiny těchto patologií jsou hojné: nepravidelná výživa, stres, špatná environmentální situace. Dieta pro onemocnění gastrointestinálního traktu - nezbytná součást léčby.\nDietní výživa při onemocněních trávicího traktu\nTrávicí systém má komplexní strukturu, každý orgán má své vlastní funkce, je zodpovědný za zpracování potravin, extrakci užitečných látek nebo jejich dodávání do krve. Z tohoto důvodu existuje mnoho diet pro nemoci gastrointestinálního traktu, jsou sestaveny v závislosti na onemocnění, liší se v seznamu výrobků, množství konzumovaných potravin.\nJe nutné léčit gastritidu v komplexu. V této formě nemoci by dieta měla přispět ke snížení produkce kyseliny chlorovodíkové a žaludeční šťávy. Toho je dosaženo v souladu s určitými pravidly:\nNemůžete se přejídat. Jezte malé pokrmy 6-9 krát denně.\nSmažené pokrmy nahraďte vařenou nebo dušenou.\nJe zakázáno jíst studené nebo teplé jídlo (může se stát dráždivým pro jícen a střeva). Nejlepší možností jsou teplé pokrmy.\nJídlo nelze umýt.\nTěžko přijímat, pevné potraviny jsou zakázány.\nJídlo pro peptický vřed\nGastrický nebo duodenální vřed je onemocnění, které je charakterizováno lézemi na sliznici. Hlavním původcem peptického vředu je bakterie Helicobacter pylori, přenášená domácnostmi, ale existují i jiné důvody: špatná strava, špatné návyky, zvýšená kyselost žaludku. Toto onemocnění má dlouhý průběh. Doba remise obvykle začíná v zimě av létě, exacerbace - na podzim a na jaře. Správná výživa pro peptický vřed - dieta pro život.\nPotřeba souladu s frakční dietou s více jídly.\nPoužití potravin s vysokou nutriční hodnotou.\nVyloučení výrobků, které mají sokogonní efekt, dráždí střevní sliznici.\nHepatitida je zánětlivé onemocnění jater způsobené virovou infekcí. Tato patologie je vážným ohrožením života pacienta, vyžaduje pravidelný lékařský dohled a dodržování správné stravy. U pacientů s hepatitidou je dieta jako způsob života, s neustálým dodržováním, remise může trvat až několik let.\nPro osoby s hepatitidou jsou zakázány následující produkty:\nodrůdy kyselého ovoce;\ntukové maso, ryby a polévky z nich;\nStřevní infekce je doprovázena poruchou gastrointestinálního traktu, zvracením a průjmem, takže dochází k silné dehydrataci a ztrátě živin. Lékaři se domnívají, že během infekce je nemožné hladovět, jemná, vykládací dieta pomůže zlepšit stav pacienta. Hlavním prvkem této stravy je hojné pití. Jíst by mělo být omezeno na minimum. Vhodné jsou maso a ryby z dietních odrůd, polotekuté pokrmy - polévka, želé, strouhané kaše, tepelně zpracované ovoce a zelenina.\nFunkční poruchy trávení trvají několik měsíců. Hlavním účelem stravy pro podrážděné střevo (IBS), nadýmání - normalizovat práci zažívacího systému, odstranit akutní stav. Je nutné odstranit všechny potraviny, které dráždí střeva:\nsmažená, kořeněná, uzená, slaná jídla;\nLékařské diety pro gastrointestinální onemocnění: menu na týden\nV závislosti na příznacích onemocnění orgánu trávicího ústrojí se aplikuje určitá dieta. Například tabulka č. 4 je předepsána pro kolitidu, dyskinezi a enterokolitidu, č. 5 pro onemocnění jater a zánět slinivky břišní, č. 1 pro dietu s gastrickou erozí, gastritidu nebo vředy, č. 16 pro dvanáctníkový vřed a pro chronickou gastritidu. Podívejte se blíže na sedmidenní menu různých diet pro onemocnění gastrointestinálního traktu.\nČíslo 1: s gastritidou a žaludečním vředem během období zotavení\nDieta pro onemocnění gastrointestinálního traktu číslo 1 je určena v období rekonvalescence, jejím cílem je eliminovat ložiska zbytkového zánětu sliznice trávicího systému. Týdenní menu je následující:\n12: 30-13: 00 - polévka z ovesných vloček.\n17: 30-18: 00 - obilná kaše.\n20: 00-20: 30 - tvarohový souffle.\nDen dva a pět:\n10: 00-10: 30 - dušená omeleta.\n12: 30-13: 00 - rybí souffle a strouhaná řepa. Naučte se, jak udělat vynikající rybí souffle pro děti.\n15: 00-15: 30 - pohanková polévka.\nDen čtyři a šestý:\n7: 30-8: 00 - kaše z rýže.\n10: 00-10: 30 - vařené vejce.\nTato dieta má příznivý vliv na střevní motilitu, je předepsána pro enterokolitidu a chronickou gastritidu (s nízkou úrovní kyselosti).\nPrvní snídaně zahrnuje výběr: omeleta, pohanka, nudle, bramborová kaše. Při druhé snídani se doporučuje vybrat takové nádobí: želé, želé, ovesné vločky, jogurt. Na oběd, rýži nebo kuřecí polévka s těstovinami, masovým vývarem. Pro odpolední svačinu si vyberte něco lehkého - pomeranč, ovocný salát, tvaroh soufflé, kefír. Na večeři vaříme rybí kastrol, zeleninový guláš, vinaigrette, pohanky v masovém vývaru.\nTabulka č. 3 pro střeva se zácpou\nStrava pro gastrointestinální onemocnění zahrnuje vyloučení smažených potravin a potravin, které zvyšují fermentační procesy ve střevě. Jídlo je pečené, vařené nebo vařené. Nabídka pro týden je následující:\nBezpečné odpoledne - sušené meruňky, předem namočené po dobu 40 minut v horké vodě.\nVečeře - aspic z rybích nízkotukových odrůd.\nSnídaně - odvar z řepy, čaj.\nOběd - plněné zelí, polévka s ječmenem.\nSnack - syrová strouhaná mrkev.\nVečeře - nízkotučné marinované ryby, sladký čaj.\nSnídaně - proso kaše, zeleninový salát, oblečený s olivovým olejem.\nOběd - strouhané syrové jablko.\nOběd - zeleninový guláš, polévka z červené řepy.\nSnack - vařená řepa.\nDieta 4 s kolitidou a enterokolitidou\nKolitida (spastická, erozivní) a enterokolitida jsou záněty, které se vyskytují ve velkém a tenkém střevě. V recepturách dietních jídel z tabulky č. 4 se používá nejvíce lehkých produktů. Zakázané pikantní, smažené a slané potraviny. Veškerá zelenina a ovoce jsou před konzumací tepelně ošetřeny. Týdenní dietní menu pro onemocnění gastrointestinálního traktu je:\nOběd - krupice.\nČas na čaj - šípkový čaj.\nVečeře - míchaná vejce, strouhaná rýže.\nPozdní večer - želé.\nOběd - pudink.\nOběd - pohanka.\nVečeře - jablečná omáčka a tvaroh.\nSnack - vařené vejce.\nVečeře - dušená kuřecí placka.\nOběd - bramborová kaše a rybí soufflé.\nSnack - měkké vejce.\nVečeře - rybí karbanátek, míchaná vejce.\nSnídaně - krupice.\nOběd - jablka.\nOběd - ovesná polévka.\nVečeře - pohanka v masovém vývaru.\nSnídaně - kompot, krupice.\nČas na čaj - želé.\nVečeře - polévka s ovesnými vločky.\nOběd - bramborová kaše, hovězí karbanátky.\nSnack - jablko dušené.\nStrava je založena na pravidlech tří “F”: smažené, mastné a žluté potraviny jsou zakázány. Tabulka 5 je předepsána pro tato onemocnění: exacerbace chronické formy hepatitidy, selhání jater, koliky, cholelitiázy, obezity jater. Týdenní menu se skládá z:\nOběd - tvarohový kastrol.\nOběd - zelná polévka, vařené maso.\nSnack - sušenka.\nSnídaně - parní kotlety, salát z mrkve.\nOběd - čerstvé zelené jablko.\nOběd - bramborová polévka.\nČas na čaj - soft cookies.\nSnídaně - míchaná vejce bez žloutků, ovesné vločky.\nOběd - vařené kuřecí maso, zeleninová polévka.\nVečeře - bramborová kaše a vařené ryby.\nVečeře - kaše z mléčné rýže.\nOběd - polévka bez masa.\nBezpečné, - čerstvé ovoce.\nVečeře - bramborová kaše, vařené ryby.\nSnídaně - ovesné vločky na mléko.\nOběd - polévka s mlékem a těstovinami.\nVečeře - krupice.\nOběd - polévka bez masa, dušené placičky.\nVečeře - knedlíky s tvarohem.\nDieta 16 pro dvanáctníkový vřed\nDieta pro onemocnění gastrointestinálního traktu je přiřazena během remise (s dvanáctníkovým vředem, gastritidou). Tabulka č. 16 je vhodná pro pacienty, kteří dodržují režim polopenze, pohybují se trochu. Veškeré jídlo se vaří nebo vaří do měkkého stavu, protřepává se přes síto nebo se rmutuje. Dietní menu na týdenní gastrointestinální onemocnění je následující:\nOběd - ovesná polévka, masové suflé.\nČas na čaj - mléko.\nPozdní večeře - mléko.\nSnídaně - ovesné vločky s mlékem.\nOběd - rýžová polévka, rybí souffle.\nSnídaně - vařené vejce, krupice.\nSnídaně - mléčná rýžová kaše.\nNesprávná strava, zneužívání těžkých potravin, alkohol, zanedbávání hygienických norem, opožděná léčba patologických stavů zažívacích orgánů vede ke vzniku bolesti v žaludku. Pocit závažnosti, nepohodlí způsobuje úpravy v životě, proto je nutná včasná diagnostika a léčba onemocnění žaludku. Důležitým místem v terapeutickém kurzu je dieta s bolestmi žaludku.\nBolestivý syndrom v žaludku - reakce nervových zakončení na mechanické, zánětlivé poškození, svalový křeč orgánu, je signálem pro pomoc, když se žaludek nedokáže vyrovnat s problémem sám.\nAbnormální výživa vede k bolesti žaludku:\npoužití sendvičů, rychlého občerstvení;\nostré omezení kalorického příjmu;\njíst hrubé potraviny;\nnáhrada vody, čaje sladkými sycenými nápoji;\nprevalence v menu kyselých, slaných potravin.\nDalším důvodem četnosti je dlouhodobé užívání některých léků, které mají agresivní účinek na sliznici žaludku, a to:\nléky sedativní s matkou.\nPálení žáhy je pocit nepohodlí, pocit pálení v žaludku, vyzařující do horních částí trávicího traktu. Vyskytuje se nějaký čas po jídle, méně často po cvičení.\nintenzivní produkce žaludeční šťávy se zneužíváním žvýkačky;\nnesnášenlivost určitých potravin, jejich složek;\ntěhotenství, na jehož pozadí dochází ke změně hormonální rovnováhy, což se odráží v činnosti orgánů trávicího traktu; také plod v procesu růstu, vývoj může vyvíjet tlak na žaludek;\nstresové situace, na jejichž pozadí dochází ke změně v práci vnitřních orgánů, žláz s vnitřní sekrecí;\npřítomnost špatných návyků: užívání výrobků obsahujících alkohol, kouření tabáku dráždí sliznice trávicího traktu, což vede k porušování jejich práce.\nBolest v žaludku může být výsledkem patologických procesů, u kterých je nutné naléhavě vyhledat radu odborníka:\nZánětlivá patologie slinivky břišní, probíhá s vážnými příznaky. Pacient si stěžuje na bolest v žaludku, po jeho levici, vyzařující dozadu. Vzniká nevolnost, zvracení, slabost, tachykardie. Potravinové nečistoty se vyskytují ve stolici\nZánětlivý proces v žlučníku na pozadí blokovaných kanálů. Vyskytuje se s ostrou, silnou bolestí v žaludku a pod žebry. S rozvojem patologie u pacienta vzrůstá tělesná teplota, zvracení, nevolnost. Proces vstupu žluči do střeva je narušen, což způsobuje zabarvení kůže, oční skvrnu, která se stává nažloutlou.\nBenigní novotvary vzniklé z orgánové tkáně. U malých velikostí nezpůsobují nepohodlí. V procesu růstu může způsobit silnou bolest v žaludku, otevření krvácení v těle, změny ve výkalech\nZhoubné novotvary, které v počátečních stadiích vývoje nevedou k vývoji klinického obrazu. Později si pacient může stěžovat na neustálý pocit únavy, únavy, rychlého hubnutí. V procesu růstu nádorů pacienta, bolesti v žaludku způsobené jídlem, nadýmáním, pocitem těžkosti, nepohodlí, nechutenstvím, pálením žáhy, bolestí při polykání, zvracením, průjmem smíšeným s krví nebo tmavou barvou, což naznačuje otevření vnitřního krvácení\nPatologie chronické formy, při které se na stěnách orgánu vytváří eroze. Je to nejčastěji diagnostikovaná patologie. Rozpoznat nemoc může být bolest, nepohodlí v žaludku, které se zhoršují po jídle. Pacient si může stěžovat na snížení chuti k jídlu, tělesnou hmotnost, nadýmání, zácpu, výskyt specifického plaku na jazyku.\nZánětlivá patologie těla s poškozením sliznice. Onemocnění se může vyskytnout bez příznaků nebo má výrazný klinický obraz charakterizovaný: bolestí v žaludku po požití určitých potravin, pocitem pálení, zvracením, řevem, nadýmáním, špatným dechem, průjmem, zácpou, nevolností při probuzení\nOnemocnění, které se vyvíjí v důsledku pronikání a reprodukce patogenní mikroflóry v žaludku. Příznaky patologie jsou vyslovovány. Pacient odmítá jídlo, stěžuje si na bolest, těžkost, nepohodlí v oblasti solárního plexu, bolesti hlavy. Zvracení, průjem, zimnice, nadměrné pocení a zvýšení tělesné teploty se mohou spojit s těmito příznaky, jak nemoc postupuje.\nVytváření otvorů ve stěně těla a pronikání jeho obsahu do břišního prostoru. Proces perforace je charakterizován akutní bolestí v žaludku, vyzařující do celého břicha, dochází k rychlé změně barvy kůže, která bledne. Pocení, snížení krevního tlaku a zpomalení pulsu\nNa rozdíl od mnoha jiných patologických procesů v těle je obraz výživy při onemocněních orgánů trávicího ústrojí důležitým prvkem léčby, který určuje jeho účinnost, rychlost obnovy normálního fungování žaludku a odstranění symptomatického obrazu.\nS bolestí v žaludku různých etiologií předepisuje ošetřující lékař komplexní léčbu. Jeho cílem je:\nodstranění faktorů, které vedly k rozvoji patologických procesů;\nochrana těla před agresivními účinky patogenní mikroflóry, nesprávná výživa, další predispoziční faktory;\nzničení helicobacter pylori;\nodstranění psycho-emocionálních příznaků patologií, které vznikly na pozadí žaludečních onemocnění, a po léčbě a zotavení nezmizí.\nŠkodlivé potraviny, které nelze jíst nalačno\nV případě bolesti v žaludku je volba léčebného stolu prováděna ošetřujícím lékařem na základě typu patologického procesu, stupně poškození žaludku a stupně dysfunkce, stadia onemocnění, celkového stavu pacienta a jeho nutričního stavu.\nV závislosti na stupni kyselosti žaludku se zpravidla diety předepisují v souladu s doporučeními ošetřovací tabulky:\nČ. 1 a jeho modifikace 1a a 1b při normálních a zvýšených hodnotách pH;\nČ. 16 ve stadiu zotavení po onemocnění.\nTyto zdravotnické tabulky obsahují základní doporučení týkající se výživy, podle kterých by měl být pacient vyloučen ze stravy, přidávat některé potraviny, které pomohou vyrovnat se s patologickými procesy, obnovit normální výkon žaludku.\nDieta pro ulcerózní léze žaludeční sliznice\nNejvíce benigní v období exacerbace onemocnění jsou doporučení diety číslo 1a a číslo 1b, které pomáhají snižovat vliv chemických, fyzikálních a mechanických faktorů na žaludek, které mají negativní vliv na sekreční funkci orgánu. Tabulky č. 1a a 1b však nejsou úplné, a proto jsou jmenovány na dobu nejvýše 10-14 dnů.\nDieta číslo 1 je plná, bez ohledu na její modifikaci - vymazaná nebo ne vymazaná volba, proto může být použita až šest měsíců. Tento léčebný stůl se doporučuje pro pacienty s chronickými patologickými stavy žaludku. Doporučuje se také pro zotavovací období po ošetření tabulky 1a a 1b, které vám umožní připravit žaludek pro přechod na předchozí formu výživy.\nLéčebná tabulka č. 2 se doporučuje pro onemocnění doprovázená nízkou kyselostí, která s sebou nese řadu nebezpečných komplikací. Doporučení diety číslo 2 může zvýšit sekreční funkci těla, snížit proces fermentace. Je plnohodnotný, může být jmenován na dlouhou dobu.\nVideo - Výživa pro žaludeční vředy\nBez ohledu na příčiny bolesti žaludku během období léčby je třeba dodržovat následující doporučení:\nJídlo by mělo být ve stejnou dobu v pravidelných intervalech. Takový zvyk pomůže pacientovi stanovit sekreční funkci jater a žaludku. To umožní vyrábět potřebné množství žaludeční šťávy, žluč k dalšímu jídlu, mírný tok, který zabraňuje podráždění stěn orgánu nevytváří agresivní prostředí.\nČásti by měly být malého objemu. Počet jídel by měl být zvýšen na 6. Takový zvyk zajistí dostatečný přísun živin do těla, nebude přetížen orgány trávicího ústrojí a pomůže zbavit se nadváhy.\nKaždé jídlo by mělo být při příjemné teplotě, aby se zabránilo popáleninám, podráždění sliznice žaludku, jícnu. Odmítnutí velmi studených nebo horkých potravin sníží riziko trávení několikrát. Lékaři říkají, že optimální teplota potravin, které lze konzumovat, se pohybuje od 20 do 50 stupňů.\nVšechny produkty by měly být vařené, vařené. Vaření je povoleno v troubě, ale vyhnout se tvorbě rudé kůry.\nAby se snížily agresivní mechanické účinky potravin, doporučuje se konzumovat produkty v tekutém nebo ošuntělém stavu v akutním období onemocnění.\nDůležitým pravidlem terapeutické stravy je snídaně. Toto jídlo se nedoporučuje přeskočit, protože přispívá k normálnímu fungování žaludku a začíná jeho práci.\nTrvání terapeutické stravy je stanoveno ošetřujícím lékařem. Pro období akutních patologických procesů v žaludku, dieta trvá od 10 do 14 dnů, pro období zotavení nebo pro chronická onemocnění gastrointestinálních orgánů - až 6 měsíců.\nDoporučení tabulky léčby №1\nJe předepsán pro akutní a chronickou gastritidu s normální nebo vysokou kyselostí, peptickým vředem. Trvání terapeutického kurzu s pomocí zdravé výživy - od 3 do 5 měsíců.\nBěhem tohoto období stojí za to odmítnout vyrábět produkty, které způsobují fermentaci, dráždí stěny žaludku a stimulují nadměrnou produkci žaludečních sekrecí. Patří mezi ně těžké potraviny: konzervy, uzené, nakládané, smažené a solené.\nMastné maso a ryby, houby a vývary na nich založené agresivně ovlivňují fungování žaludku. Výrobky z kvasinek by měly být vyloučeny ze stravy: čerstvý chléb, bohaté sladké pečivo.\nSnížení kvašení v orgánech trávicího ústrojí, které sníží pocit nepohodlí, bolesti, úplného odstranění syrové zeleniny a ovoce, pomůže, zejména je třeba přísně omezit spotřebu zelí, šťovíku, okurek, cibule, přispívající k tvorbě plynů.\nProdukty a tabulky pro úpravu potravin №1\nPo dobu léčby by měl pacient opustit kakaové výrobky, kofein, kvas, sycené a alkoholické nápoje.\nNahrazené vyloučené potraviny mohou být chléb, strouhanka. Místo vepřového, parního nebo vařeného libového masa, ryb. Jako ozdoba použijte vařené těstoviny, různé obiloviny, s výjimkou pearl ječmene, dušenou zeleninu a nakrájenou bramborovou kaší.\nZpočátku můžete vařit lehké zeleninové, cereální nebo mléčné polévky. V procesu vaření přidejte malé množství másla nebo rafinovaného rostlinného oleje.\nJako dezert, marshmallow, marshmallow, tvarohová hmota, sladké ovoce, bobule se používají, na jejichž základě můžete udělat pěna, želé, želé.\nZ pití by měly být upřednostňovány přírodní nápoje, vývar z léčivých bylin. Můžete si připravit džusy a kompoty založené na sladkém ovoci a bobulích. Pijte čaj jen slabé vaření, můžete přidat malé množství smetany a mléka.\nJe to důležité! Akutní období gastritidy a vředů zpravidla trvá 5 až 8 dnů, kdy by měly být produkty zcela vyloučeny ze seznamu zakázaných. Další úpravu výkonu provádí ošetřující specialista.\nDoporučení léčebného stolu №1а\nLéčebný průběh podle doporučení léčebné tabulky č. 1a trvá 1 až 2 týdny. Indikace pro dietu je akutní průběh, recidiva ulcerózní patologie nebo gastritida, ve které je zvýšená kyselost.\nTabulka č. 1a pro léčbu vychází z doporučení dietního čísla 1. Pacient by měl upřednostňovat štíhlé druhy masa (králíka, telecího masa) a ryb, přičemž zcela vylučuje vepřové, drůbeží maso.\nV době léčby stojí za to odmítnout těstoviny, nudle, které by měly být nahrazeny tekutými obilovinami (pohanka, rýže, krupice), vařené ve vodě nebo v mléce. Polévky by měly být štíhlé, jako základ si můžete vzít zeleninový vývar, obiloviny.\nZe stravy v době ošetření je nutné odstranit veškerou syrovou zeleninu, ovoce, bobule, které stimulují fermentační procesy a způsobují nadýmání. Zelí, šťovík, cibule, ředkvičky jsou přísně kontraindikovány. Vyloučené potraviny nahraďte zeleninou ze stravy dětí (mrkev, brambory, dýně, cuketa, brokolice), které jsou konzumovány v ošuntělém a vařeném tvaru. V procesu vaření je dovoleno přidávat malé množství másla nebo rafinovaného olivového oleje.\nAgresivně ovlivňují činnost gastrointestinálního traktu a zvyšují bolest houb, vývarů, koření, koření, okurek, okurek, uzených mas, luštěnin, mléčných výrobků, měkkých a tvrdých sýrů.\nAlkoholické nápoje, soda, pivo, kvas, výrobky obsahující kakao, pečivo jsou přísně kontraindikovány. Můžete pít slabé, zředěné sladké přírodní šťávy, čaj, bylinné čaje s přidáním mléka. Jako dezert můžete jíst malé množství přírodního medu nebo cukru.\nDoporučení tabulka č. 1b\nVýživová výživa podle doporučení léčebné tabulky č. 1b je ukázána po úlevě od akutního záchvatu bolesti při vředech a gastritidě. Strava je zaměřena na hojení eroze, odstranění zánětlivých procesů vytvořením příznivé mikroflóry v žaludku.\nV souladu s dietou č. 1b musí pacient na základě nich odmítnout mastné maso a ryby, houby a vývar. Nejezte syrovou zeleninu, přísně odmítněte bílé zelí, šťovík, špenát, ředkvičky, tuřín, cibuli, které zvyšují pocit bolesti v žaludku. Nedoporučuje se používat kyselé ovoce a zeleninu.\nDoporučené a vyloučené výrobky a pokrmy dietní tabulka číslo 1B\nčerstvé mléko, nejvýše 1 l denně;\nzelenina, sliz s obilím, mléčné polévky;\nobiloviny vařené ve vodě nebo v mléce, nutně v ošuntělé a tekuté formě;\nvejce s měkkým tělem nebo míchaná vejce, ne více než 3 ks. za den;\nželé ze sladkého ovoce a bobulovin, mléko;\ncukr nejvýše 3 tbsp. Já za den;\nsušenky ne více než 100 g / den.\nUkázkové menu dietní číslo tabulky 1B\nJe to důležité! Léčebná tabulka číslo 1b je poměrně jemná, ale má určitá omezení. Je nezbytné omezit používání výrobků, které obsahují významné množství vlákniny.\nDoporučení tabulka č. 2\nTrvání stravy na základě doporučení léčebné tabulky č. 2 stanoví lékař v souladu s charakteristikou průběhu onemocnění a celkovým stavem pacienta. Je indikován pro chronickou gastritidu, kolitidu, pro období zotavení po dřívějších infekčních zánětlivých patologií a operaci gastrointestinálního traktu.\nVšechny mastné, smažené, uzené, nakládané, slané, kořeněné potraviny, včetně mastných mas a ryb, jsou zakázány v souladu s doporučeními dietní tabulky č. 2. Nejezte houby, ořechy, sušené ovoce, čokoládu, halva, zmrzlinu, které je obtížné zpracovat nemocný žaludek. Pacienti s onemocněním orgánů trávicího traktu jsou přísně kontraindikované kávy, alkoholu, silného čaje, sycených nápojů.\nVyřazené nádobí může být takové, jako jsou:\nobiloviny a slizové polévky na nich založené;\nUkázkové menu na 1 den s tabulkou č. 2\nDoporučení tabulka č. 16\nLéčebná tabulka č. 16 se doporučuje pro pacienty v době akutního průběhu vředových patologií žaludku a gastritidy v různých stadiích. Kromě toho se doporučuje po dobu zotavení z odložených onemocnění, zatímco stojí za to odmítnout:\nKrutony, obiloviny, libové druhy masa a drůbeže, libové ryby, zeleninové a cereální polévky budou užitečné pro nemocný žaludek. Z mléčných výrobků můžete denně vypít malé množství libového mléka, jíst tvaroh. Ve formě omelety můžete jíst vejce. Zelenina a ovoce jedí pouze vařené. V procesu vaření můžete přidávat máslo. Pijte slabý čaj, vývar boky, želé s medem nebo cukrem.\nUkázkové menu na dietní tabulce číslo 16\nBolest v žaludku může být známkou podvýživy, přítomností špatných návyků a také indikovat nemoci trávicího ústrojí různých míst a etiologie. Strava pro onemocnění žaludku je nedílnou součástí komplexní terapie, na které závisí zotavení a obnovení normálního fungování orgánu. V závislosti na patologickém procesu, jeho vlastnostech a celkovém stavu pacienta je přiřazena dietní tabulka č. 1 a její modifikace 1a a 1b, č. 2 a č. 16.\nCo potřebuje dieta pro onemocnění žaludku?\nDieta pro onemocnění žaludku je soubor nutričních doporučení, která jsou nezbytně nutná k následování v přítomnosti patologie tohoto orgánu.\nNásledující tělesné signály svědčí o nedostatcích ve výživě: bolest, pocit těžkosti v žaludku, časté pálení žáhy, říhání.\nOptimalizovat porušování zažívacího procesu je schopno stravovat se v přítomnosti onemocnění žaludku.\nDieta pro různá onemocnění žaludku\nV první řadě je třeba vyslovit ty typy onemocnění, u kterých by bylo vhodné dodržovat dietní menu.\nPokud je k dispozici jedna z patologických stavů gastrointestinálního traktu (žaludek nebo střeva), mělo by být dodržování dietního menu povinné.\nVýživa v případě onemocnění žaludku by měla být vybrána pacientem, s přihlédnutím k odpovídající rovnováze kalorií a vitamínů a minerálů v něm obsažených.\nDodržování racionálního jídla a pozorování dietní stravy se doporučuje vyloučit pokrmy, které mohou mít sokogonní účinek. Mezi nimi vydávají vývar, polévku, různé druhy koření, kávové nápoje. Tyto produkty jsou schopny vyvolat podráždění stěn žaludku a střev a vést tak k uvolnění velkého objemu šťávy.\nDoporučuje se odstranit výrobky obsahující velké množství vlákniny. V období zhoršení je zakázáno jíst zelí, ředkvičky, cibuli.\nJe nutné se vyvarovat příliš horkých a studených jídel, protože mají negativní vliv na stav sliznic.\nUžívání bobulí můžete odložit na určitou dobu, protože přispívají k uvolňování další kyseliny žaludkem.\nV tomto ohledu je vhodnější jíst jídlo v půdní formě (jako bramborová kaše), nedráždivé sliznice a snadno průchodné střevy.\nObecně platí, že strava by měla zahrnovat kuřecí a hovězí maso, ale pouze v vařené formě. Pozitivní vliv na stav žaludku budou mít rybí výrobky, polévky s mlékem, různé obiloviny.\nNení třeba slevovat mléčné výrobky, a sice, zakysanou smetanu, smetanu, máslo a tvaroh.\nZelenina se nejlépe konzumuje ve vařené formě. Pokud jde o nápoje: vhodné mohou být slabé čaje a běžné kakao.\nDietní výživa tohoto typu v patologii žaludku a střev může mít významný pozitivní vliv na celkový stav pacienta.\nPřibližná dietní menu\nV případě onemocnění žaludku je nutné klást důraz na dietní menu a zdravé stravovací návyky, stejně jako pečlivě prostudovat dietu během diety.\nSamozřejmě existují typy receptů, které mohou zlepšit zdraví pacienta. Níže bude považován za nejoblíbenější dietní recepty směry.\nMasové kuličky ("karbanátky") pro pár zaslouženě obsadit první místo mezi nejvíce užitečných možností na oběd.\nChcete-li vařit tento nádherný pokrm, musíte předem koupit některé z ingrediencí. Pro začátek si můžete koupit libové hovězí maso o objemu 300 gramů, mít rýži, pár vajec a máslo k dispozici.\nPředevším musí být maso důkladně omyto a posouváno mlýnek na maso, dokud se nevytvoří tlustá hmota.\nPak musíte rýži umýt, vařit a smíchat s mletým masem.\nVšechny ingredience se smíchají, přidává se máslo a pak se vyrobí malé kuličky, musí se umístit na parník a zapnout režim vaření.\nPro vaření je nutné najít malou mrkev, malé množství hrachu, fazole, květák a několik gramů oleje.\nKaždá zelenina se dobře umyje, mléko se nalije do rostlinné hmoty, pak se dusí nad nízkým teplem. Je žádoucí porazit výslednou hmotu dodatečně s použitím mixéru, aby se dostatečně rozemlel.\nPo tom, můžete přidat trochu oleje, v závislosti na vkusu osoby. Toto pyré lze podávat na stole ve formě příloh nebo samostatného nádobí.\nObecně se jedná o zkušeného lékaře (gastroenterologa nebo odborníka na výživu), který se často zabývá přípravou dietního menu pro onemocnění žaludku a střev. Každý člověk má však možnost samostatně se naučit několik hlavních kritérií pro výběr nutného dietního menu.\nNavzdory tomu, že strava a strava v přítomnosti gastrointestinálních onemocnění nejsou tak přísné, je třeba upravit tzv. Správný výživový algoritmus.\nVýrobky je žádoucí rozdrtit a snížit velikost porcí. Doporučuje se jíst lehce převařené jídlo, protože výrazně neovlivňuje stěny sliznice.\nDieta pro různá onemocnění žaludku a střev by měla být omezena na měkká jídla, s přidáním velkých množství mléčných výrobků do každodenních jídel.\nPacient musí pít jeden šálek nápoje kyseliny mléčné, jako je kefír, aby normalizoval střevní mikroflóru před spaním.\nNěkteré studie zároveň ukazují, že dieta, která zahrnuje určité druhy potravinářských výrobků, zejména mléčných výrobků, které poskytují okamžitou úlevu od bolestivých pocitů v přítomnosti žaludečního vředu, může v budoucnu vyvolat zhoršení stavu pacienta.\nStrava by měla sestávat hlavně z nízkotučné potraviny tak, že žaludek nevyvíjí zvyk fungování nad normou.\nDoporučuje se jíst lehké polévky, ale pouze rozemleté na homogenní hmotu, se složkami nakrájenými na malé kousky. Doporučuje se odstraňovat luštěniny, fazole a houby z denní dávky.\nTyto produkty mají negativní vliv na žaludek. Strava se bude také skládat z nápojů: přednost by měla být věnována odrůdě divoké růže a slabému čaju.\nV každém případě můžete najít vhodné menu s ohledem na všechny osobní požadavky pacienta. Hlavním bodem je zajistit, aby dieta při dietě při onemocněních žaludku nebo střev byla skutečně produktivní.\nJe tedy možné seznámit se se seznamem užitečných produktů, které jsou nezbytné pro zabránění opakování onemocnění žaludku.\nJedna z nejvhodnějších možností dietního balíčku bude:\nne příliš tučné mléko;\nZelenina a ovoce - bohatý zdroj vlákniny a je logické zahrnout je do stravy v přítomnosti nemocí žaludku nebo střev, protože dieta založená na nich bude velmi účinná.\nJsou schopny omezit pravděpodobnost vzniku vředů, prodloužit dobu obnovení poškozených stěn žaludku.\nMůžete jíst různé zeleniny v čerstvé, zmrazené nebo konzervované formě a ovoce.\nObsahují celé vitamínové komplexy, stejně jako minerály a silné antioxidanty, které regulují aktivitu bakteriálních infekcí ve střevní oblasti a mají také protizánětlivé vlastnosti.\nNejlepší dieta pro žaludeční problémy (tj. Dobrá výživa) se bude skládat z celozrnných potravin a obilovin.\nV nabídce najdete celozrnné těstoviny, nízkotučné rýže, celozrnný chléb a další produkty tohoto typu.\nKomplexní sacharidy v těchto potravinách snižují hlad a zabraňují pálení žáhy spojené s problémy žaludku a střev.\nPodobně, pšeničné otruby mohou pomoci snížit kyselost žaludku, a to poskytuje rychlý proces hojení vředů. V tomto ohledu by měl pacient přehodnotit svou stravu ve směru přidávání výše uvedených produktů do stravy.\nStrava také zahrnuje libové masné výrobky, jako je hovězí, jehněčí a telecí maso, řádně vařené a lehké, které jsou schopny snížit riziko vzniku patologických stavů žaludku.\nPřidání k jídlu ryb mastného typu (například losos) obsahujících omega-3 mastné kyseliny významně sníží riziko problémů s gastrointestinálním traktem. Taková rybí dieta v praxi prokázala svou vysokou účinnost.\nJe nesmírně důležité vyloučit z jídelního lístku spotřebu potravin s vysokým obsahem tuku, ideální by bylo omezit příjem oleje na osm lžic během dne.\nOlivové oleje jsou vhodnou náhradou tukových potravin.\nMůžete pít několik sklenic nesycené minerální vody denně spolu s bylinkovým čajem a nekyslými šťávami.\nProdukty obsažené ve stravě by měly obsahovat řadu živin, které inhibují a potlačují aktivní reprodukci bakterií ve střevech, a zároveň umožňují snadno očistit tělo různých infekcí.\nSamozřejmě by měla být zakázána kořeněná, slaná a smažená jídla. Nicméně, přes toto, to není zakázáno jíst omeletu, protože toto jídlo může být snadno dušené.\nRozhodně nedoporučujeme pít kávu a kyselé šťávy. Tak, výživa a strava mají určité druhy omezení.\nDieta by samozřejmě neměla zahrnovat sladkosti a "soda", jsou nepřijatelné.\nKoneckonců, pokud jsou problémy se žaludkem, každá strava by měla tento orgán pozitivně ovlivnit, zatímco tyto produkty mají negativní vliv na stěny sliznic a vyvolávají rozvoj mnoha onemocnění.\nMimochodem, pokud je nějaký typ žaludeční choroby, stojí za to dát stranou normální jídlo na chvíli (někdy dieta vyžaduje).\nKoneckonců úkolem a konečným cílem každé dietní dávky nebo nabídky je optimalizovat dietu, normalizovat stav pacienta a vyhnout se výskytu dalších možných komplikací a opakovaného výskytu chronických onemocnění spojených s problémy žaludku a střev.\nCo můžete jíst s onemocněním žaludku a střev\nDieta pomáhá pacientům s nemocným žaludkem a střevem rychle se zbavit nemoci, tak to je předepsáno ve spojení s drogovou terapií. Pro každého pacienta je sestavena denní dieta, která zahrnuje pouze zdravé produkty. Díky lékařské výživě se lidem daří eliminovat zánětlivé procesy, normalizovat práci trávicího traktu, předcházet hnilobě a dalším patologickým jevům.\nPravidla výživy s bolestmi žaludku a střev\nPři chronických a akutních onemocněních orgánů trávicího ústrojí je nesmírně důležité minimalizovat zatížení trávicího traktu a předcházet vzniku fermentačních procesů. Pacienti by měli během diety používat jemné a vyvážené menu, aby se vyloučila možnost podráždění sliznic žaludku a střev.\nMěly by se řídit těmito pravidly:\nHlavním účelem terapeutické stravy je stimulovat všechny regenerační procesy v gastrointestinálním traktu. Při použití potravy bude žaludek vystaven mechanickým a chemickým účinkům stopových prvků, které se nacházejí v užitečných a přírodních produktech.\nDíky dietnímu příjmu bude pacient schopen co nejvíce snížit excitabilitu žaludku. Lehká jídla budou velmi rychle strávena žaludkem, a od nich tělo bude absorbovat všechny látky nezbytné pro plnou operaci.\nMaso, drůbež a ryby mohou být konzumovány pouze ve vařené nebo pečené formě, nebo mohou být použity při vaření dvojitého kotle.\nPřed použitím musí být všechny pokrmy nasekány. Pacienti tak mohou učinit jakýmkoliv způsobem, který je jim k dispozici, například projít sítem, pyré s mixérem nebo otřít na struhadle.\nPacientům je přísně zakázáno jíst horká jídla, protože mohou způsobit tepelné poškození sliznice žaludku.\nDenní kalorický obsah potravin konzumovaných pacienty by neměl být menší než 2000 kkal.\nPacienti se střevními a žaludečními patologiemi by měli denně vypít nejméně 2 litry tekutiny.\nCo je zakázáno s nemocným žaludkem?\nStrava pro nemocné žaludky a střeva poskytuje určitá omezení.\nbujóny (nasycené a mastné), které se vaří z masa, drůbeže a ryb;\njakékoli konzervované potraviny, okurky a konzervace;\ntvrdé odrůdy zádi, například ječmen, jáhly atd.;\nUzené potraviny, mastné, kořeněné, smažené a slané pokrmy;\nPro vytvoření nabídky pro týden musí pacient pečlivě prostudovat seznam zakázaných a povolených produktů.\nV jeho denní dietě by měla být přítomna následující jídla:\nvčerejší pekárenské výrobky;\nzeleninové a masové (bez tuku) vývary, ze kterých můžete vařit lehké polévky;\nklizu slizu nebo pyré;\nnízkotučné odrůdy masa, drůbeže (např. krůty, telecí maso, králičí maso atd.), ze kterých by se měly vařit sufle, parní koláče, kotlety a další pokrmy;\nlibové ryby vařené ve dvojitém kotli, dušené nebo vařené;\ntvaroh se protřel sítem;\nvejce natvrdo (denní dávka by neměla překročit 2 kusy);\nšípkový a bylinný odvar, zelený čaj, domácí ovocné nápoje, ovocné nápoje, kiseli;\nLidé, kteří mají střevní a žaludeční patologii, by měli mít vhodnou vyváženou stravu. Mohou využít hotové menu nebo si připravit vlastní dietu (snídaně, oběd, oběd, odpolední čaj a večeře).\nDieta pro gastrointestinální onemocnění je skvělý způsob, jak zlepšit pohodu a vyhnout se různým komplikacím. Není žádným tajemstvím, že lidský gastrointestinální trakt je rozdělen do několika sekcí. Proto neexistuje žádná univerzální dieta. V závislosti na závažnosti onemocnění a přítomnosti alergických reakcí u lidí se strava liší.\nDieta pro gastrointestinální onemocnění by měla být schválena ošetřujícím lékařem.\nLékař by měl být obeznámen s historií a diagnózou pacienta.\nCo můžete jíst při onemocnění trávicího traktu\nExistují stereotypy, že pokud budete dodržovat dietu, měli byste opustit všechny chutné pokrmy. Toto stanovisko je však chybné. Výživa pro onemocnění gastrointestinálního traktu by měla být vyvážená. Pacient by měl navíc dostávat potřebné množství různých živin. Je velmi důležité, aby dietní potraviny byly uspořádány tak, aby pacient obdržel správné množství bílkovin, tuků a sacharidů. V dietě pacienta musí být přítomno šest skupin potravin:\nZelenina může být konzumována v jakémkoliv množství. Tyto produkty jsou nejlépe dušené nebo pečené. Nepoužívejte cibuli ani lilek, protože mohou způsobit podráždění v orgánech gastrointestinálního traktu.\nPlody lze také konzumovat v neomezeném množství. Doporučuje se jíst jablka, hrušky, banány, melouny, melouny. Je lepší zcela vyloučit citrusy ze stravy. To je dáno tím, že tato skupina produktů obsahuje kyselinu, která může vést k podráždění sliznice žaludku.\nMaso by mělo být použito štíhlé. Perfektní hovězí maso. V žádném případě nesmí být maso smažené a ochucené spoustou koření. Kromě masa, měli byste pravidelně jíst libové ptáky, jako je kuřecí nebo krůtí.\nAlternativou k masu mohou být ryby. Upřednostňujte chudé ryby, jako je štika nebo štika. Červené ryby by měly být konzumovány velmi vzácně. Nejlepší je vařit ryby nebo pečeme v troubě.\nPro stabilizaci práce žaludku a střev by měly být pravidelně konzumovány mléčné výrobky. Upřednostňujte nízkotučné potraviny, jako je nízkotučný tvaroh nebo jogurt. Jako nápoj můžete použít kefír.\nVe stravě by měla být přítomna a sacharidy. Nejlepším zdrojem sacharidů jsou různé obiloviny. Obsahují velké množství vlákniny. Na dietu pro nemoci trávicího traktu, můžete jíst ovesné vločky, pohanky nebo divoké rýže. Do obilovin nepřidávejte hodně másla nebo koření.\nJídlo pro různá onemocnění žaludku a střev by mělo být vyvážené. Existuje řada produktů, které mohou vést k zánětu žaludeční sliznice.\nMezi zakázanými potravinami jsou některé druhy zeleniny, například bílé zelí nebo lilek. Kromě toho, ze stravy by měla zcela odstranit tučné maso nebo ryby.\nMastné mléčné výrobky jsou také zakázány. Například je extrémně nežádoucí používat ryazhenku nebo zakysanou smetanu na dietě. Také ve stravě by neměl být tuk tvaroh. Tyto produkty mohou způsobit nenapravitelné poškození těla a pouze zkomplikovat průběh onemocnění.\nPikantní pokrmy a koření by měly zcela opustit dietu. Například chilli papričky, zázvor a hořčice mohou vyvolat rozvoj žaludečního vředu. Sliznice žaludku je také podrážděna některými šťávami, například vínem nebo jablkem.\nPři různých onemocněních gastrointestinálního traktu v žádném případě nemůže jíst sycené nápoje. Mnoho lidí je toho názoru, že dieta Coca-Cola bude vynikající náhradou za sodu. Toto stanovisko je však chybné. Mnoho dietních nápojů obsahuje různé náhražky cukru, například aspartam nebo cyklamát. Tyto látky se při kontaktu s žaludeční sliznicí začínají rozkládat a tvoří karcinogeny.\nStrava by neměla obsahovat nápoje s vysokým obsahem kofeinu. Například káva je lepší nahradit zelený čaj nebo vývar boky.\nPřed sestavením dietního menu se poraďte se svým lékařem. Gastroenterolog musí vzít v úvahu individuální charakteristiky a preference pacienta. Menu pro tento týden může být v tomto tvaru:\nPondělí Snídaně - ovesné vločky s mlékem, 100 g nízkotučného tvarohu, zelený čaj. Oběd - kuřecí vývar, 200 g libového hovězího masa, vývar boky. Čas na čaj - dvě jablka. Večeře - rýžová kaše, houska s otrubami.\nÚterý Snídaně - nonfat jogurt, jablečný a hruškový salát. Oběd - pečené ryby, zeleninový salát. Bezpečné, - banán, sklenka kefíru. Večeře - pohanková kaše, 100 g pečené krůty.\nStředa Snídaně - nízkotučný tvaroh, ochucený 2 lžičkami medu. Oběd - parní kotlety, bramborová kaše. Bezpečné, - hruška nebo banán. Večeře - rýžová kaše, 150 g vařeného kuřete.\nČtvrtek Snídaně - ovesné vločky s mlékem, strouhané jablko. Oběd - zeleninový vývar, 150 g vařeného hovězího masa. Bezpečné, - hruška nebo jablko. Večeře - pečená ryba, zeleninový salát.\nPátek Snídaně - tři slepičí vejce, bochník otrub. Oběd - rybí kastrol, rýžová kaše. Snack - 3 dietní bochník. Večeře - rybí filé s dušenou zeleninou.\nSobota Snídaně - ovesné vločky se sušeným ovocem. Oběd - salát ze špenátu a sýra. Snack - kus melounu. Večeře - parní kotlety, salát z okurek a rajčat.\nNeděle. Snídaně - nonfat jogurt, čtyři křepelčí vejce. Oběd - pečená ryba, rýžová kaše. Snack - kus knedlíku. Večeře - turecký sendvič.\nExistuje mnoho receptů, které pomohou diverzifikaci stravy poněkud. Výživné a chutné jídlo je krupice s vanilkou. Pro jeho přípravu je třeba vzít trochu mléka, krupice, vanilky a cukru. Chcete-li začít, přidejte asi 300 g mléka na pánvi a přiveďte produkt do varu. Poté přidejte k pánvi trochu krupice a výslednou hmotu důkladně promíchejte. V procesu vaření přidejte do kaše trochu cukru a vanilky.\nDalším dobrým jídlem je dietní polévka. Chcete-li to připravit, vezměte si brambory, mrkev, celer, lilek a některá zrna rýže. Brambory a cukety nakrájejte na malé kostky a nasekanou mrkev nakrájejte na veškerou zeleninu a rýži. Jako obvaz můžete použít olivový olej.\nStřevní infekce je poměrně široký pojem, který zahrnuje velké množství patologií způsobených různými mikroorganismy: viry, prvoky nebo bakteriemi. Ohniska takových nemocí jsou v teplém období pozorována častěji.\nLidský žaludek vykonává několik funkcí: neutralizuje, tráví a podporuje potravu, podporuje vstřebávání a produkci enzymů. Pro trávení, sliznice žaludku vylučuje kyselé, komplexní šťávy, které produkují více než 2 litry během dne.


Popis Yamaha HS1200 - NajduZboží.cz\nNajduZboží.cz » Yamaha HS1200\nHi-hat stojan YAMAHA HS1200Tento činelový stojan pracuje s přímým převodem, u kterého je možné nastavit tvrdost pružiny – díky tomu ho lze přizpůsobit potřebám jakéhokoli bubeníka. Samozřejmostí je kompaktní design, maximální stabilita a nízká… Více...\nHi-hat stojan YAMAHA HS1200Tento činelový stojan pracuje s přímým převodem, u kterého je možné nastavit tvrdost pružiny – díky tomu ho lze přizpůsobit potřebám jakéhokoli bubeníka. Samozřejmostí je kompaktní design, maximální stabilita a nízká hmotnost. Stojan spočívá na třech nohách a pedálu, jehož výšku lze take nastavit, stejně jako úhel činelu. Výška je nastavitelná mezi 80 a 92 centimetry.\nPopis, fotografie a parametry produktu Yamaha HS1200 jsou získány z jednotlivých nabídek internetových obchodů. Před zakoupením produktu doporučujeme tyto informace (v konkrétním internetovém obchodě) překontrolovat.


OBRAZEM: Dušičky: zde se vzpomíná na slavné - Kroměřížský deník\nOBRAZEM: Dušičky: zde se vzpomíná na slavné\nZlínský kraj - Deník zjišťoval, v jakém stavu jsou místa posledního odpočinku a památníky těch, kteří se zapsali do dějin kraje.\nLesní hřbitov Zlín: Karel Rachůnek, hokejista (1979-2011). | Foto: DENÍK/archiv\n1. Bazilika Velehrad: arcibiskup a politik Antonín Cyril Stojan (18511923)\nHrobka ve velehradském chrámu je reprezentativní, víko v podobě plastiky zdobí pestré květiny. Vedle dokonce leží návštěvní kniha.\n2. Lesní hřbitov Zlín: Tomáš Baťa (18761932), Marie Baťová (1893 1954), Tomáš Baťa junior (19142008)\nZlíňané mohou navštívit také pietní místo spojené s Tomášem Baťou juniorem a jeho rodiči, tedy Marií a Tomášem Baťovými. Tomáš Baťa junior je sice pochován v Torontu, na zlínském Lesním hřbitově má však pamětní desku. O hrob Tomáše Bati i o pamětní desku jeho syna se starají především členové a příznivci Nadace Tomáše Bati. Počet květin a věnců není nijak závratný. Kytice zasazená do pozlaceného větvoví však působí originálně. Přímo u desky je množství jak hořících, tak nedávno vyhořelých svíček a svícnů. To jen potvrzuje, že se na rodinu Baťů ve Zlíně nezapomíná.\n3. Kroměřížský hřbitov: arm. gen. Ludvík Svoboda (1895 —1979)\nVojenský velitel, prezident republiky v letech 19681975, čestný občan města Kroměříže. Pohřben byl na Vítkově, v roce 1991 byla urna s jeho popelem uložena do rodinného hrobu na kroměřížském hřbitově. Hrob je vyzdoben květinovými vazbami a hoří na něm několik svící.\n4. Městský hřbitov Vsetín: historik, estetik a publicista Záviš Kalandra (19021950), popraven v procesu s Miladou Horákovou)\nVe Vsetíně je pochován jen symbolicky v rodinném hrobě. Náhrobní deska a písmo na ní by potřebovaly očistit a obnovit. Výzdobou byla fialová kytice a jedna svíčka.\n5. Lesní hřbitov Zlín: Karel Rachůnek, hokejista (19792011)\nDesítky svíček a květin, ale také množství smutečních věnců na hrobě Karla Rachůnka svědčí o jediném. Na oblíbeného hokejistu s věčným úsměvem na tváři, lidé nezapomínají. I přes podzimní počasí se také daří udržovat náhrobek bez listí.\n6. Hřbitov Uherské Hradiště-Mařatice: Politik Alois Pražák (18201901)\nHrobka měšťanské rodiny Pražáků není výrazněji dekorovaná, zdobí ji jedna kytice ve váze a dva truhlíky. Desku napadá mech.\n7. Židovský hřbitov, Holešov: V celém židovském světě proslavený učenec, spisovatel a teolog Sabbataj ha-Kohen (16211663)\nHrob a tumba jsou jedněmi z nejnavštěvovanějších a nejvzácnějších. Židé nenosí na hroby květiny, protože ty jsou pomíjivé. Dávají ke hrobům kamínky, protože ty jsou stálé. Proto je hrob obskládaný oblázky, jsou u něj i dvě schránky na svíce, aby se nepovalovaly všude kolem. Tumba prošla několika opravami a výměnami desek, poslední v roce 2005. Na čelní desce je vyryt epitaf a žehnající kohenské ruce.\n8. Městský hřbitov Vsetín: Valašský primáš, učitel a sběratel lidových písní Zdeněk Kašpar (1925 2002)\nDeska byla čistá, jen na několika místech se začíná objevovat mech. Nechyběly květiny a několik svíček.


Dovolená na Šumavě | InterBohemia\nZažijte dovolenou na horách\nDovolená v horách není pro každého, ale ten, kdo si ji zvolí, tak nebude litovat. Čeká ho dovolená plná zážitků, čisté přírody a příjemné únavy. Zdolávejte nízké i vysoké vrcholy, rozhlédněte se kolem sebe, toulejte se a načerpejte energii přírody. Vítejte na Šumavě.\nŠumava je místem, které je atraktivní v zimě i v létě. V zimě čeká na milovníky zimních sportů celá řada středisek se skvělým zákaznickým zázemím a v létě na turisty čekají procházky, tůry a toulky tou nejkrásnější krajinou. Šumava a pošumaví je místem pro samotáře, páry i celé rodiny.\nObjevte zakázaná místa Šumavy\nNárodní park Šumava pravidelně pořádá túry s průvodci do nepřístupných míst tohoto národního parku. Jako turisté se tak můžete podívat na jinak zapovězená místa v samém centru divočiny. Celkem je v nabídce 30 tras.\nDíky takovým túrám mohou turisté vidět území, kam je jinak vstup zakázán, a to proto aby se nerušila vzácná zvířata a nedocházelo k sešlapávání vzácných rostlin. Do tohoto programu je nutné se zaregistrovat na stránkách www.npsumava.cz.\nSeznamte se s vlky\nV rámci Centra šumavského zoologického programu mohou turisté Šumavy nahlídnout do života šumavských savců jako jsou jeleni nebo rys ostrovid, ale největším lákadlem je centrum u Srní, kde žije vlčí smečka. Jedinečná podívaná na vlky se pak nabízí z dřevěné lávky, která je pár metrů nad zemí.\nŠumava není jen místem pro dobrodruhy, horolezce nebo milovníky výšlapů a vysokohorských túr. Je to také místo pro rodiny s dětmi. Při dovolené na Šumavě nikdo nesmí vynechat hrad Kašperk, rozhlednu na Sedle nebo Stezku zlatokopů.\nHrad Kašperk je tradiční zastávkou a nabízí propojení krásné přírody s českou historií. Je jen na vás jakou cestu k hradu zvolíte, Je možné využít pěší trasu ale také jízdu na kole. Nejméně náročný válet vás čeká po nejkratší cestě, která je dlouhá 3 kilometry a zvládnou ji i ti nejmenší.\nPro rodinný výlet je také stvořená rozhledna na Sedle. Je usazená v krásné přírodě Šumavy a nabídne nezapomenutelný výhled do okolí a za dobrého počasí je vidět až do vnitrozemí naší země. Rozhledna je unikátní dřevěná stavba se 138 schody.\nPředstavte dětem bizona\nKdo může říct, že viděl na vlastní oči bizona. Seznamte se s tímto zvířetem nedaleko obce Červená. Ke stádu bizonů se můžete dostat buďto vlastním autem, ale také se můžete projít a využít turistické okruhy. Je jen na vás, jakou zvolíte trasu. Ať už vyberte jakoukoliv trasu, vždy bude cesta k bizonům spojená se zajímavým výletem.\nNesmíte vynechat šumavská jezera\nJedním z nejkrásnějších úkazů české přírody jsou rozhodně šumavská jezera. Kolem jezer vede několik okruhů, které vás dovedou například k Černému jezeru a také nesmíte vynechat Čertovo jezero, které je opředené pověstí, která děti jistě bude bavit. Vynechat nesmíte také Prášilské jezero.\nObjevte Šumavu i z druhé strany\nŠumavu nemusíte objevovat pouze z české strany, krásná místa na výlet i s dětmi jsou i na německé straně. Vyzkoušejte nejdelší stezku v korunách stromů na světě, která má začátek v Neuschönau. Nebo vycházkový okruh skrz oborou, kde žije divoká zvěř.\nTIP od CZK: 11 198,- | 6 + 1 Šumava a předhůří JC 0104\nTIP od CZK: 10 198,- | 6 Šumava a předhůří JC 0191\nTIP od CZK: 12 398,- | 11 Šumava a předhůří JC 0272


České banky čelí kyberútokům z Indie. E-maily lákají na falešné stránky a snaží se získat údaje k účtům | Hospodářské noviny (iHNed.cz)\nČeské banky čelí kyberútokům z Indie. E-maily lákají na falešné stránky a snaží se získat údaje k účtům\nPodvodné stránky zneužívají nejčastěji oficiální grafické prvky a obchodní značku bank, na kterých útočníci parazitují - Ilustrační foto. autor: archiv\n8. 10. 2019 17:24 / 2 minuty čtení\nhacker kybernetický útok bankovnictví Eset\nBankovní domy v Česku čelí v posledních dnech zvýšené intenzitě kybernetických útoků pocházejících z Indie. Podvodné e-maily se v rámci tzv. phishingu snaží přivést příjemce na falešné stránky banky a vylákat z nich osobní údaje k účtům. Uvedla to antivirová firma Eset.\n"Tuzemské banky v posledních dnech čelí zvýšené intenzitě phishingových útoků. Podvodné stránky, na které byli klienti směrováni, jsou již deaktivované a nepředstavují riziko. Z dostupných informací rovněž vyplývá, že útok směřoval z Indie," uvedl technický ředitel Esetu Miroslav Dvořák.\nPodvodné stránky zneužívají nejčastěji oficiální grafické prvky a obchodní značku subjektů, na kterých útočníci parazitují. Poměrně novým trendem je používání tzv. homoglyphů. S jejich pomocí útočníci vytváří zdánlivě legální internetové domény. Homoglyphy jsou znaky, které vypadají podobně jako běžná písmena abecedy, ale z pohledu výpočetních systémů mají jiný význam a jsou jinak interpretovány. Jako příklad si lze představit podobné znaky z latinské abecedy a azbuky.\nRuský hacker se přiznal, že ukradl data 80 milionů klientů americké banky. Hrozí mu až 20 let vězení\nRuský hacker vydaný loni z Gruzie do USA se v pondělí v New Yorku přiznal k rozsáhlé internetové krádeži osobních dat klientů americké banky...\n"Phishingové kampaně jsou formou neadresného plošného útoku a opakují se ve vlnách. Závěr roku dlouhodobě patří mezi ta období, kdy se s nimi setkáváme nejčastěji, a letošní rok, předpokládám, nebude výjimkou. Ať už se jedná o zneužití jmen bank, falešné faktury, či podvržené informace od spedičních služeb, cíl je vždy stejný. Získání cenných dat uživatele," dodal Dvořák.\nBanky věnují ochraně svých systémů značné množství času a peněz a hackeři si jsou podle Dvořáka vědomi, že nejslabším článkem zabezpečení jsou klienti. Útoky proto směřují primárně na ně a jejich zařízení - osobní počítače, tablety a v poslední době také telefony. Banky proto svým klientům pravidelně doporučují, aby tato zařízení měli kvalitně zabezpečena, a rovněž je v případě nového typu útoku či vlny útoků neprodleně informují.\nNejrozsáhlejší kybernetický útok na Česko pocházel nejspíš z Číny, uvádí NÚKIB. Za dalšími bylo hlavně Rusko\nNejvýznamnějšími původci kybernetických hrozeb v Česku jsou podle Národního úřadu pro kybernetickou a informační bezpečnost (NÚKIB) jiné státy....\nStát nemá peníze na boj s hackery a kybernetickými hrozbami. Vyhlédnuté odborníky přeplatí i městská policie\nMěstská policie přeplatila nedávno IT specialistu, kterého si vyhlédl český Národní úřad pro kybernetickou a informační bezpečnost. "Nabídli mu...


Kajeput střídavolistý - Jan Larysz\nz čeledi: myrtovitých (Myrtaceae)\nŘíše: rostliny - Plantae\nOddělení: rostliny krytosemenné - Magnoliophyta\nTřída: vyšší dvouděložné rostliny - Rosopsida\nŘád: myrtotvaré - Myrtales\nČeleď: myrtovité - Myrtaceae\nDruh: kajeput střídavolistý - Melaleuca alternifolia\nV přírodě se vyskytuje pouze v jediné oblasti na světě. Strom s tajemným názvem kajeput střídavolistý roste výhradně v bažinatých územích australského Nového Jižního Walesu. Je to vysoký strom s hustými, lepkavými listy a krémově bílými květy. Kůra kajeputu je bělavá. Byl objeven kapitánem Cookem v roce 1770, ale jeho odborný výzkum nastal až v roce 1923, kdy jej začal pečlivě studovat Arthur R. Penfold, lékárník ze Sydney. Hlavní produkt z tohoto stromu je znám v celém světě jako Tea Tree Oil dále jen TTO..\nJeho listy (Folium melaleuci alternifoliae) obsahují téměř padesát organických sloučenin, které dohromady zajišťují účinky jedinečného oleje Tea Tree. Hlavní obsahovou látkou listů je silice s vysokým obsahem cienolu a tetraterpenu terpinenu. Hlavní účinnou látkou je terpenen-4-ol. V kvalitním přírodním TTO je ho obsaženo přes 35 %. Dále nacházíme seskviterpeny a jejich alkoholy, cymon, pineny a další látky v silicích obvykle přítomné. Tento čirý až světle žlutý esenciální olej se získává destilací z listu stromu. Má výraznou, nezaměnitelnou vůni je bezbarvý až světle žlutý a hlavně má celou škálu léčivých účinků, které znaly už generace předků.\nDnes se už zpracovává výhradně ze stromů rostoucích na plantážích. Neničí se tak příroda a zároveň je k dispozici surovina, která zajišťuje skutečně kvalitní esenciální olej. Semínka se získávají většinou ve volné přírodě z odolných a geneticky prověřených stromů. Z jednoho stromu je možné získat osivo na celou plochu plantáže. Poptávka po unikátním oleji stále roste. Není proto možné olej získávat nahodile volně v přírodě. Ne vždy se však na čajovník pohlíželo jako na div přírody. Vlastně celá léta jej farmáři považovali za plevel. Snažili se ho vymýtit, aby mohli rozšířit chov dobytka, což se jím nakonec a díkybohu nepodařilo.\nLéčivé účinky TTO:\nČistý TTO patří k jedněm z nejsilnějších přírodních antiseptik vůbec. Dokáže ničit bakterie, plísně, kvasinky, dokonce se osvědčuje i proti potížím virového původu. Olej působí protizánětlivě, lehce znecitlivuje pokožku a využívá se i jeho repelentních účinků. Roli lékárničky v lahvičce plní už několik generací. Je účinný a přitom neubližuje. Nedráždí pokožku ani nepoškozuje buňky tkání; nebyly zaznamenány alergické reakce. TTO příznivě podporuje hojení drobných poraněním popálenin, plísňových onemocnění (kůže, nehtů a při vaginálních infekcích), léčení zánětů nosohltanu, bolestí v krku i paradentózy. Ošetřit s ním můžeme i afty, opary nebo místa poštípaná hmyzem.\nPublikované vlastnosti TTO:\n- na kašel – 10 kapek čistého oleje do 1 l vody a inhalujte, do pokožky zad a prsou vmasírujte pár kapek čistého TTO\n- přisáté klíště: kápněte na něj podle velikosti několik kapek čistého TTO, počkejte 3 minuty a viklavým vytrvalým pohybem klíště odstraňte\n- bradavice – nanášejte na ně čistý TTO 2 – 4x denně, dokud nezmizí\n- bolesti ucha – 1 kapku TTO smíchejte se 100 kapkami vody a po třech kapkách kapejte přímo do ucha každou hodinu tak, aby se kapky dostaly co nejhlouběji do ucha.\n- bolení v krku - do hrnku s teplou vodou přidejte 10 kapek TTO na čtvrt litru vody a kloktejte dva až třikrát denně\nTTO je možné také použít po holení a depilaci a to i jako pleťová voda s obsahem TTO\nTea Tree Oil seženete běžně v každé lékárně nebo na internetu po zadání Tea Tree Oil do vyhledávače nebo např. ZDE


Izraelcům, americkým Židům a všem ostatním by velmi pomohlo, kdyby znali pravdu o Arafatovi. Kdyby tyto informace měli, mohli by se rozhodovat informovaněji.\nAutor: Stephen M. Flatow, 20. ledna 2022\nKryli američtí novináři Jásira Arafata, jak tehdy často tvrdili kritici? Dlouholetý reportér agentury Associated Press konečně vypustil kočku z pytle a není to hezký pohled.\nNovinářský veterán Dan Perry ve svém nedávném příspěvku na blogu vypráví o rozhovoru, který s Arafatem pro agenturu AP udělal v prosinci 2001. Toto datum je důležité, protože Arafat po dobu předchozích 15 měsíců vedl masivní teroristickou válku proti Izraeli, kterou palestinští Arabové nazvali „druhá intifáda“. Vlna za vlnou sebevražedných atentátů a střelby, k nimž se otevřeně hlásilo Arafatovo hnutí Fatah. Ti z nás, kteří v té době pobývali v Izraeli, nikdy nezapomenou na prázdné ulice, obchody a autobusy.\n„Byl to Arafat, kdo posílal šílence, aby se odpálili v izraelských autobusech a kavárnách?“ ptali jsme se. Perry napsal ve svém nedávném blogu. „Podle palestinského vyprávění začalo násilí organicky... a Izrael to přehnal. Něco mi na tom nesedělo a já a moji kolegové z Associated Press jsme se rozhodli celou věc vyřešit.“\nVydali se tedy do Ramalláhu, aby „celou věc vyřešili“ a zeptali se Arafata. Ne tím, že by věřili neustálým tvrzením Fatahu o odpovědnosti za útoky proti Izraeli. Místo toho se chtěli zeptat Arafata.\nRozhovor začal tím, že si Arafat stěžoval, že se mu nedostává dostatečné chvály za to, že „již zatkl 17 klíčových bojovníků“. (Perry nikdy nepoužil slovo „teroristé“, v čemž AP pokračuje dodnes).\nPerry ve svém nedávném blogu: „Naznačil jsem, že pokud se tak ničivé násilí děje proti jeho vůli už více než rok, musí být síly, které ho provádějí, opravdu velmi silné. 'Mluvíte s Jásirem Arafatem,' napomenul mě. 'Já vím, jak se to dělá. Vím, jak to udělat.“\nPřečtěte si tu otázku ještě jednou. Perry vyzýval Arafata. V podstatě říkal: „Tvrdíte, že terorismus je prováděn proti vaší vůli, což znamená, že teroristé musí být 'opravdu velmi silní', což znamená, že zatčení sedmnácti z nich je žalostně málo“.\nPoté, co se Perrymu nepodařilo získat přímou odpověď ohledně zatýkání, se Arafata dále zeptal, zda „nelituje, že neudělal více, aby zabránil vypuknutí násilí“, protože v důsledku násilí „bylo zabito 1000 Palestinců“.\nPerry měl na mysli teroristy, kteří byli zabiti při izraelských akcích, a arabské civilisty, kteří byli neúmyslně zabiti, když teroristé rozmístili své muže a zbraně v civilních čtvrtích, aby je použili jako lidské štíty.\nReakce vůdce OOP? „Arafat uvedl, že počet mrtvých ve skutečnosti činí 2 000 osob. Snažil jsem se argumentovat, ale Arafat trval na svém...“\nPerry se pak Arafata zeptal, zda nelituje, že nepřijal údajnou nabídku premiéra Ehuda Baraka na vytvoření palestinského státu na více než 90 % „území“. „My už máme svůj nezávislý stát, protestoval Arafat. To by byla velká senzace! Podepsali snad tajnou dohodu, kterou před světem tajili? Arafat se spiklenecky usmál: 'Zeptejte se Baraka'.“\nV rozhovoru tedy byly obsaženy tři významné zprávy: Arafat se vyhýbal odpovědi na otázku, proč zatkl pouze 17 teroristů; Arafat lhal o počtu mrtvých a lživě tvrdil, že je dvakrát vyšší než ve skutečnosti a pomatený Arafat podivně tvrdil, že palestinský stát již existuje.\nKterá z těchto odhalení se objevila v článku, který Perry a jeho kolegyně Karin Laubová napsali 8. prosince 2001 pro agenturu AP?\nŽádné z nich. Ani jeden.\n- Arafat nepravdivě nadsadil počet obětí – to nebylo nikde zveřejněno.\n- Perry a Laubová se zmínili o Barakově nabídce palestinského státu. Ale místo toho, aby pravdivě informovali o tom, že bludař Arafat tvrdil, že stát již existuje, napsali: „Palestinci však trvali na větší rozloze a 'právu na návrat' pro miliony uprchlíků a jejich potomků“.\n- A pokud jde o Perryho výzvu Arafatovi, že zatkl pouze 17 teroristů, zde Perry a Laubová napsali: „Na otázku, zda je připraven čelit odporu militantů a jejich rostoucích legií příznivců, se Arafat usmál a řekl: 'Mluvíte s Jásirem Arafatem. Vím, jak to udělat.“\nJednoduše zakryli skutečnost, že se Arafat vyhnul Perryho otázce.\nVlastně by se dalo říci, že celý článek byl zastíracím manévrem. Místo aby informovali o tom, co Arafat skutečně řekl - o bludech, lžích, vyhýbání se otázkám ohledně zatýkání - vykreslili Perry a Laubová Arafata jako mírumilovného muže, který statečně bojuje proti teroristům:\n„Řekl, že se nebude vyhýbat konfrontaci s militantními skupinami Hamás a Islámský džihád, aby oživil zbytky naděje na mír... Řekl, že bude pokračovat ve snaze dosáhnout zbytku navzdory pokračujícím izraelským leteckým útokům... Řekl, že je připraven se okamžitě vrátit k mírovým rozhovorům...“\nTo vše navzdory tomu, že Perry věděl - jak napsal ve svém nedávném příspěvku na blogu - že Arafatovo tvrzení o boji proti teroristům je divoce nevěrohodné, protože jich bylo tolik a on zatkl pouze 17 z těchto „klíčových bojovníků“.\nPerry svůj blogový příspěvek zakončil touto zajímavou úvahou o Arafatově vojenské uniformě: „Možná byla vypůjčena z divadelní hry o pohádkové armádě, v jejíchž řadách je jeden jediný osamělý muž. Velmi vysoký důstojník, který věřil, že vše je skutečné.“\nPerry tak dnes zádumčivě přemítá o bludném Arafatovi. Perry však tehdy znal pravdu. Z rozhovoru věděl, že Arafat je pomatený, konspirační šílenec. Perry to však zatajil.\nIzraelcům, americkým Židům a všem ostatním by velmi pomohlo, kdyby znali pravdu o Arafatovi. Mohli by se rozhodovat informovaněji, kdyby tuto informaci měli. Ale Dan Perry a Associated Press z nějakého důvodu nechtěli, aby je měli. Zajímalo by mě proč.\nStephen M. Flatow je právník a otec Alisy Flatowové, která byla v roce 1995 zavražděna při palestinském teroristickém útoku podporovaném Íránem. Je autorem knihy „Příběh otce: Můj boj za spravedlnost proti íránskému terorismu“.\n23. 01. 2022 06:50 167 Daniel Žingor Zdroj: United with Israel\nPA Společnost Aktuality Historie Terorismus


Speedminton S600 set - Set na crossminton | Alza.cz\n»Raketové sporty»Crossminton»Speedminton S600 set\n1 452,- 1 199,-\nZáruka 24 měsíců Kód: SPT149021 Prod. číslo: 4260030780655\nSpeedminton S600 set Není dostupné\nPatříte-li mezi začínající hráče crossmintonu, pak se jistě neobejdete bez kvalitního příslušenství. Právě takové představuje sportovní set na speed badminton, který je ideálním prostředkem k seznámení s tímto druhem sportu. Jeho základ tvoří 2 špičkové hliníkové rakety S65. V sestavě se kromě nich nachází ještě tuba se 3 míčky, kroužek proti větru, 2 svítící tyčinky a návod ke hře spolu s jejími pravidly. Příjemným benefitem se stává přiložený thermoobal, do něhož veškeré příslušenství sbalíte během několika málo minut.\nŠpičkový set pro začínající hráče\nIdeální pro seznámení se s tímto druhem sportu\n2 kvalitní hliníkové rakety\nModel raket S65 - 58 cm, 180 g\nVýplet s napětím 12 kp\nTuba se 3 míčky\n2 svítící tyčinky\nKroužek proti větru\nMarek, Husinec 16.06.2016\nperfektně zpracovanénízká hmotnostšíře náhradních míčkůsvětelné tyčky- fakt to v noci svítí :)zábava pro všechny zatím nic


Desigual výprodej za 400 - Katalog eshop\nÚvodní stránka >> Oblečení >> Desigual\nDesigual je španělská módní značka, která se nejvíce proslavila hlavně svým tzv. patchworkovým stylem. Ten by se dal jednoduše charakterizovat tím, že z malých kusů látky se na oděvech vytvářejí pestrobarevné mozaiky, koláže a vzory. Veškeré oblečení tedy doslova září barvami. Móda od Desigualu je cokoliv jiného jen ne fádní, nudná nebo nevýrazná. Nejvíce oblíbená je proto hlavně mezi mladými holkami a slečnami a všemi, kteří chtějí a mají odvahu vyniknout.\nJe však nutné přiznat, že Desigual si za svou originalitu a jedinečnost nechává náležitě zaplatit. Žádné C&A, Reserved nebo H&M zde nečekejte. Oblečení není sice úplně předražené, ale k nejlevnějšímu rozhodně nepatří. A vzhledem k tomu, že si tuto módu kupují hlavně mladí lidé, přijde vhod každá ušetřená koruna. V dnešním článku se proto podíváme nejen na to, kde toto oblečení nakoupit, ale hlavně kde ho nakoupit nejlevněji. Řeč proto bude hlavně o slevách, akcích, výprodejích a probereme si i některé pravidelné sezónní akce jako jsou třeba oblíbené výprodeje vybraných kousků od Desigualu za 400 Kč a další.\nSlevy, akce, výprodeje aneb kde sehnat Desigual nejlevněji\nBohužel oficiální internetový obchod značky Desigual do Čech v roce 2014 zatím nezasílá. Využít lze buď značkové kamenné prodejny v Praze, Brně, Olomouci a Ostravě a nebo celou síť neoficiálních internetových prodejců. Podrobně většinu z nich probíráme v sekci věnované značce Desigual a jejímu e-shopu. Zde se zaměříme jen na ty největší a nejlevnější. Těmi jsou internetové obchody Different Fashion, Mall.cz, Stilago, Zoot.\nDifferent Fashion: S přehledem jeden z největších eshopů s oblečení Desigual v ČR. Jen v dámské části katalogu najdeme přes 450 různých modelů triček, šatů, pletených svetrů, kabelek, peněženek, sukní, šátků, legín, kabátů ale i bot, plavek a dalších. Podstatnější je však to, že tu najdeme celou jednu sekci, kde se nachází veškeré oblečení od Desigual a dalších značek ve výprodeji. Za necelých 400 Kč si tu koupíte třeba kuchyňskou chňapku zlevněnou z 520 Kč. U dámských sak pak sleva činí i 1400 Kč. Poštovné je při nákupu nad 1000 Kč zdarma a vše můžete mít doma už do 2 dní. Obchod můžete navštívit v odkazu zde.\nMall.cz: Mall nabízí značkovou módu mnoha světoznámých výrobců. Od Desigualu tu najdeme přes 900 modelů, tedy snad nejvíc v Česku. Také ceny patří k nejnižším a hned na první pohled zaujmou naprosto šokující slevy i 60%. Ty se vztahují hlavně na oblečení 2. jakosti. Bundu Desigual původně za 5800 Kč tu koupíte třeba i za 2000 Kč! Háček je ale v tom, že tyto nejlevnější modely nesou rozmanité vady od těch naprosto banálních, jako je poškozený obal až po jemně poškrábanou či pošpiněnou látku. Pokud si však chytře vyberete, můžete získat 100% kvalitně oblečení i se zárukou 24 měsíců za ty nejlepší možné ceny. Nabídku e-shopu si můžete prohlédnout zde.\nStilago: formálně je Stilago nákupní klub jako třeba Fashion Days. Ve skutečnosti se nejedná o nic jiného, než běžný eshop, kde se může zaregistrovat a nakupovat každý. V katalogu najdeme mnoho známých značek a mezi nimi i Desigual, od kterého je zde asi 300 různých kousků. Mnoho z nich je i ve výprodeji. Slevy jsou však mírné a pohybují se kolem 15-ti %. Každá ušetřená stovečka však potěší. O kousek levněji než v kamenných obchodech tak zde určitě nakoupíte. Poštovné je pří nákupu nad 600 Kč zdarma a obchod samotný můžete navštívit v tomto odkazu.\nZoot: je oblíbený obchod s módou cílenou na mladé. Kromě populárních značek jako Vero Moda, Diesel, DKNY nechybí ani zhruba 200–300 modelů právě od Desigualu. Největším lákadlem je zde hlavně speciální sekce s výprodeji, kde se aktuálně od této značky nachází asi 70 kousků. Samotné slevy se obvykle pohybují kolem 20–30% a pokud se smíříte s omezenějším výběrem, lze si pěkně a levně nakoupit i zde. Obchod se účastní také pravidelné akce výprodejů Desigual za 400, kdy můžete vybrané drobnosti jako rukavice, šátky, šperky či peněženky zde sehnat za jednotnou cenu 400 Kč. Poštovné je u Zootu zdarma při nákupu nad 1000 Kč a kompletní nabídku obchodu si můžete prohlédnout v odkazu zde.\nTagy: desigual e-shop, desigual.com, kabelky desigual, nové kolekce desigual, desigual katalog 2015, desigual výprodej za 400


Jak zhubnout v New Yorku? Při projížďkách na kole | Amerika.cz\nAž doteď byli turisté v přeplněném New York City odkázaní na hromadnou dopravu a žluté taxíky. Nyní se mohou vlastními silami dopravit tam, kam potřebují, a spálit při tom nějaké kalorie. Stačí deset dolarů a nohy schopné šlapání a díky městským kolům můžete prožít cestu do New Yorku aktivně.\nJára Cimrman by vypočítal, že stojanů na městská kola je v New York City nepočítaně.\nZdroj: New York City department of Transportation (Flickr)\nProjekt městských kol City Bike měl být hotový již v létě 2012, nicméně uvedení se dočkal až v květnu letošního roku. Vše pozdržet a vyjít s akcí až v momentě, kdy bylo vše dokonale připraveno, se skutečně vyplatilo. Poměrně slušný počet obyvatel New Yorku již zaplatil sto dolarů za možnost využívat službu po celý rok, největší úspěch ovšem mají jednodenní půjčky za deset dolarů. Newyorčané tak místo pasivního sezení na sedačkách autobusů fičí se žlutými vozy taxi o závod.\nJak City Biky fungují\nA o co vlastně jde a jak to funguje? Po zaplacení poplatku (10 dolarů na den, necelých 30 na týden a 100 na rok) si v jakémkoliv stojanu na jižním Manhattanu nebo na severozápadě Brooklynu můžete půjčit některý z volných bicyklů. Vrátit ho je možné na jakémkoliv dalším bodě City Bike, třeba na druhém konci Manhattanu. Stojany příliš hledat nemusíte, jejich sít je totiž opravdu hustá. Celkem se jich v uvedených lokalitách nacházejí stovky. Přesvědčit se lze na mapě projektu.\nKaždoroční akce Five Boro Bike Tour přiláká tisíce cyklistů, kteří se projíždějí v místech, kam by se jindy kvůli hustému provozu nedostali. Zdroj: Jesper Rautell Balle (Wikimedia Commons)\nTuristé si tedy nyní mohou vyšlápnout na newyorské památky na modrém kole, které za své barevné provedení vděčí odstínům loga hlavního sponzora projektu. Kdo chce stihnout v jednom dnu zhlédnout co nejvíce atrakcí města New York, tomu městské bicykly určitě pomohou. Třeba od Empire State Building k Brooklynskému mostu měří nejkratší trasa přes 6,5 kilometru, takže nový způsob transportu v „Big Apple“ ušetří cestu přeplněnými prostředky hromadné dopravy.\nÚplně nejlepší zážitek si cyklisté vychutnají při každoročním květnovém Five Boro Bike Tour. Jde o vyjížďku, jež na jeden den vyžene auta z velké části města. Kdo chce, přijede ráno na předem určené místo a s tisícovkami dalších šlapajících kolegů si ze sedla vychutnává úchvatné pohledy na nejkrásnější místa všech pěti částí New Yorku zbavených hluku a otravné přítomnosti automobilů.\nO této unikátní cyklistické vyjížďce jsme se zmínili v článku New York zdarma! Jak si vychutnat největší město Ameriky bez peněz.\nAutor: Jan Švestka Čt, 09/05/2013 - 08:46


Montáž satelitu v Praze 11 - Vyřešmito\nMontáž satelitu v Praze 11\nNechcete ztrácet čas nejrůznějšími pracemi na vašem bytě, domě či zahradě? Potřebujete v Praze 11 namontovat satelitní, televizní nebo třeba mikrovlnou anténu? Nebo potřebujete cokoli dalšího? Zdarma zadejte zakázku a pak už si jen vyberete nejlepší z nabídek našich Šikulů v Praze 11 a okolí . Vyřešmito ... levněji a bez firem :-)\nmontáž antény v Praze 11


Šílené adrenalinové aktivity: Vede boarding na sopce a potápění s velrybami – Novinky.cz\nKonec polehávání na pláži během dovolené. Teď jsou v módě bláznivé adrenalinové zážitky. Na životní jízdu si sbalte plavky, pohorky a snowboard. Vydáme se totiž do děsivých hlubin moře za žraloky, projdeme nejtěžší turistickou trasu na světě a na závěr sjedeme na prkně vulkán. A komu zbude síla, může si skočit nejvyšší bungee jumping na světě.\nJeště trocha adrenalinu\nNa Islandu můžete vyzkoušet jízdu se psím spřežením. V létě vás tu huňatí psi povozí na ledovci, v zimě pak kdekoli, kde bude sníh. Úžasný zážitek z pocitu souznění s přírodou v ledové krajině je nepopsatelný, ať už se vydáte na několika hodinovou túru nebo na několikadenní výpravu.\nI za polárním kruhem můžete zažít nejedno dobrodružství. Hlavním úkolem bude neumrznout.\nObrovský kolos, vážící něco přes 70 tun a měřící i 20 metrů, na vás pohlédne moudrým okem. Pohled, na který stěží zapomenete, a který můžete zažít během potápění v Austrálii nebo Oceánii. Velryby pod mořem působí skoro až mrštně, což v kombinaci s jejich velikostí vykouzlí ne vaší krvi o něco adrenalinu navíc.\nRafting lze provozovat prakticky kdekoli na světě, jsou ale místa, kde je vzrušení z peřejí a vodopádů o něco větší.\nZajímají vás další NEJ? Pak se vydejte po stopách rekordů s dalšími články z exotických míst světa:\nNejvětší atrakce Číny\nNejkrásnější místa v Maroku\nNejvětší stavby planety\nNejdelší krytá sjezdovka na světě\nDál nabízíme slavné filmové lokality, záhadné Mali nebo možnost koupit si vlastní ostrov. Přehled všech článků najdete na hlavní stránce rubriky.\nneděle 6. listopadu 2011, 16:02\nO tom, že matička Země dokáže být pekelně děsivá, nás přesvědčují nejen katastrofické filmy, ale i různé agentury, zabývající se prodejem adrenalinových zážitků. Závislost lidstva na adrenalinu nás tak dovedla do těch nejnebezpečnějších míst planety a za těmi nejriskantnějšími zážitky. My vám přinášíme výběr sedmi, na které nikdy nezapomenete.\n1. Jižní Afrika – nejdelší bungee jumping\nProjít se po 216 m vysokém mostu Bloukrans Bridge v Jižní Africe je samo o sobě solidní záminkou k závrati. A teď si představte, že máte skočit dolů na gumě, neboli podstoupit nejdelší bungee jumping na světě. Co na to asi řeknou vaše vnitřnosti? Rozhodně se ale budete moct pyšnit skokem z nejvyššího mostu světa s jedním obloukem. Co dál vJižní Africe? Poradí Vám článek Legendární Zahradní cesta vede skrz jihoafrickou divočinu i malebným pobřežím.\nBritský sýrový adrenalin\nZa adrenalinem není vždycky nutné létat daleko – ve Velké Británii se každoročně v květnu pořádá tradiční festival na Coopers Hill – honění sýra z kopce. Ano, čtete správně – sýr, který se ve městě Gloucestershire tradičně vyrábí, se pustí z naprosto strmého kopce dolů. A najdou se lidé, kteří se za ním rozběhnou. Sýr se kutálí, nebo spíš padá, rychlostí až 70 km/h, takže o zlámané nohy a ruce tady není nouze.\n2. Nový Zéland - Heli-rafting v Queenstownu\nHeli-rafting je podle mnohých ten nejlepší způsob, jak si vychutnat krásy Nového Zélandu. Spojuje totiž let helikoptérou s raftingem – nejdřív se z výšky pokocháte tou úchvatnou nádherou, pak vás vysadí ve Skippers kaňonu a odtud je návrat domů zcela ve vašich rukou. Řeka vás navíc zavede také do podzemních jeskyní, kde se šílené peřeje mísí s podivnou tmou.\nAdrenalin na Novém Zélandu přímo tryská. Více se dozvíte v článku To nejlepší z Nového Zélandu: Koupel v horké řece a lyžování na ledovcích\n3. Nikaragua – Boarding na sopce\nNa poměrně nové sopce Cerro Negro v Nikaragui leží čerstvý, magmatický spad. Asi 700 metrů vysoký kužel se stal cílem milovníků netradičního boardingu – tady se na prkně sjíždí vulkán. Oblečou vás tu do speciálních oranžových obleků, vyvedou vás nahoru a dají vám prkna. Cestou dolů můžete dosáhnout rychlosti až 70 km/h.\n4. Galapágy – potápění za žraloky a krokodýly\nDech beroucí Galapágy se postarají o neopakovatelnou podívanou. Jsou totiž jednou z nejlepších potápěčských lokalit na světě, ostrůvek Darwin je pak známý pro množství žraloků, kteří tady žijí. Potopit se můžete buď za nimi, anebo vyzkoušet horkou novinku – skleněnou klec, ve které vás spustí mezi dotěrné čelisti krokodýlů.\nKrmení žraloků je doménou i polynéského ostrova Moorea. Přečtěte si o něm víc v článku Na ostrově Moorea zažijte krmení žraloků a krásné zátoky z filmu Bounty\n5. Čína – nejnebezpečnější horská cesta\nNa hoře Mt. Huashan v Číně nedaleko města Xi'an se do výšky 200 m táhne nejnebezpečnější turistická trasa na světě. Strmé žebříky, úzké chodníčky ze dvou prken, řetězy – to vše přilepeno k téměř kolmé skalní stěně. Cesta bez jakýchkoli bezpečnostních plotů je jen pro otrlé, závěrečné stoupání k malé stanici na vrcholku ale stojí za to. Více tipů na zážitky z Číny např. zde Pět čínských nej? Rozhodně Zakázané město, vápencové homole a Čínská zeď.\nRafty na řece Zambezi\nJednou z nejnebezpečnějších řek je africká Zambezi, která si vysloužila stupeň obtížnosti 5. Pokud vás láká změřit síly s jejími divokými a doběla zpěněnými peřejemi, musíte být velmi zkušeným vodákem, aby vás síla vody nepřemohla. Samotné peřeje tu nesou výmluvná jména jako Zapomnění, Schody do nebe nebo Pračka.\n6. Island – Potápění mezi tektonické desky\nKousek od islandského Rejkjavíku se můžete ponořit k rozhraní dvou tektonických desek. Mohutná energie, kterou tu prý cítí mnoho senzibilů, vás nenechá v klidu. Zemský povrch je tu roztržen hlubokou průrvou Silfra, na jejíž dno se můžete potopit. Obrovská masa vody nad vámi, tiché pohledy proplouvajících ryb a bublání kyslíkové bomby. Tady se rodí Země. Více zajímavostí z Islandu v tomto článku.\nTrochu jiný adrenalin se vám vyplaví při pobytu v ledovém hotelu. Více v článku Unikátní hotel z ledu nebo polární záře – vyplujte na sever luxusní lodí\n7. Procházka ve vzduchu nad Grand Canyonem\n1220 metrů nade dnem Grand Canyonu se můžete ocitnout i bez helikoptéry. Před pár lety tu totiž postavili ojedinělou vyhlídku, jejíž dno je z čirého skla. Je přilepená ke skalní stěně a vyčnívá 20 m do prostoru. Že to zní docela normálně? Jen nemějte strach, kolena se tu roztřesou téměř každému. Už proto, že celá tahle „legrace“ stála 627 milionů korun. Další tipy z USA najdete v článku Jihozápad USA: Země kaňonů a famózních národních parků.\nInzertní sdělení: Tipy na zájezdy za adrenalinovými zážitky\nCestovní kancelář ESO travel, specialista na Asii, Severní, Jižní a Střední Ameriku, Tichomoří a Afriku vybírá z nabídky zájezdů za adrenalinem:\nPoznejte ikony Ameriky: San Francisko, Los Angeles, Las Vegas. Přidejte Grand Canyon se skleněným chodníkem a další skvosty amerického jihozápadu.\nMůžete být na obou polokoulích současně, vidět nejkrásnější sopky v Ekvádoru a také Galapágy - ostrovy, kde zvířata člověka nepovažují za nepřítele.


Vývoj spolupráce mezi EU a NATO - Euroskop\nHlavní strana » Vývoj spolupráce mezi EU a NATO\nAčkoli vznik Evropské unie i Severoatlantické aliance byl motivovaný poněkud odlišnými záměry a obě organizace sledovaly a sledují jiné cíle, s narůstajícím významem a urgentností bezpečnostní oblasti je bez debat, že EU i NATO by se ve své činnosti měly koordinovat, podporovat, co nejvíce využívat vzájemných synergií – a přitom se vyvarovat možných duplicit. Jakým vývojem kooperace mezi oběma organizacemi doposud prošla?\nJak bylo naznačeno v úvodu, historický důvod vzniku EU i NATO byl různý. Zatímco motivem činnosti EU primárně byla (a stále je, s přihlédnutím k největší míře nadnárodních pravomocí v oblasti vnitřního trhu) ekonomická spolupráce, Severoatlantická aliance se označuje jako „organizace kolektivní sebeobrany“. Toto označení odkazuje na známý článek 5 Washingtonské smlouvy, dle něhož v případě napadení členského státu mají ostatní členské země povinnost vhodnými prostředky dle svého uvážení napadenému státu pomoci.\nS narůstajícími pravomocemi Evropské unie i počtem členských zemí se však potřeba řešení bezpečnostních otázek – zde konkrétně tzv. vnější bezpečnosti (obrany zemí EU navenek) – stala nevyhnutelnou. A ruku v ruce s tím i potřeba spolupráce s NATO. Hovoříme totiž o nutnosti zajištění bezpečnosti téměř stejné skupiny států: 22 členských zemí Evropské unie je zároveň členskými zeměmi Severoatlantické aliance.\nMaastrichtská smlouva: Počátek angažmá EU ve vnější bezpečnosti\nOblast vnější bezpečnosti v rámci EU nabyla na významu s přijetím Maastrichtské smlouvy (podepsána 1992, účinná od 1993). Ta zavedla Společnou zahraniční a bezpečnostní politiku (SZBP) jako tzv. druhý pilíř tehdejší pilířové struktury unijních pravomocí – ten se (společně s třetím pilířem, vnitřní bezpečností) vyznačoval a od prvního pilíře odlišoval tím, že se v záležitostech spadajících do jeho rámce muselo rozhodovat jednomyslně; ke schválení rozhodnutí bylo nutné dosáhnout jednomyslnosti. Byť byla pilířová struktura Lisabonskou smlouvou zrušena, transformována a zjednodušena, požadavek jednomyslnosti zůstal zachován – ačkoli je za účelem akceschopnosti Unie doplněn možností tzv. konstruktivní abstence (když se určitý stát zdrží, rozhodnutí projde, ačkoli de iure nemá podporu všech členských zemí). Tento mechanismus například umožnil spuštění mise EU v Kosovu, ačkoli byl Kypr – který Kosovo neuznával jako stát – proti.\nZ výše uvedeného popisu vyplývá, že spolupráce při zajišťování vnější bezpečnosti unijních států probíhá ve velké míře na mezivládní (intergovernmentální) úrovni a státy primárně zodpovídají za svoji vnější bezpečnost. Unie nemůže nic prosadit proti vůli státu v této oblasti (jednalo by se o zásah do oblasti, která je logicky tradičně považována za samotné jádro státní suverenity: schopnost zajistit bezpečnost státu).\nObrana zemí EU je zajišťována prostřednictvím NATO\nMezinárodní organizace však přesto v této roli sehrávají nezastupitelnou roli, konkrétně NATO – vzhledem k omezené velikosti profesionálních armád jednotlivých evropských zemí i různorodosti zbraní a bojových technik, která ústí v širokou škálu potenciálních hrozeb a útoků, jimž mohou evropské země čelit. Evropské země v důsledku toho nedisponují tzv. strategickou autonomií: nejsou schopny zajistit svoji bezpečnost bez pomoci jiných států resp. mezinárodních organizací. Právě tímto garantem bezpečnosti evropských zemí bylo a je NATO, prostřednictvím kolektivní sebeobrany ustanovené v citovaném článku 5.\nEvropská unie svými stále ambicióznějšími iniciativami v oblasti vnější bezpečnosti a obrany vytváří novou platformu, na které je možné svoje obranné schopnosti posilovat a koordinovat – jak mezi členskými zeměmi navzájem, tak vůči NATO. Byť mohou kritici namítat, že toto pouze povede k vytváření duplicitních struktur a vynakládání finančních prostředků, které se nevyužijí efektivně, skutečnost je taková, že i mnozí oficiální představitelé NATO často opakují, že posílení evropského pilíře v rámci NATO je v zájmu Severoatlantické aliance. Současná americká administrativa prezidenta Trumpa navíc dala najevo, že do zajišťování evropské bezpečnosti nehodlá investovat stejné prostředky jako dřívější administrativy.\nZvýšená evropská iniciativa v obraně tedy přichází ve správný čas. Ale jak ji co nejlépe sladit s NATO? Pojďme si připomenout dosavadní vývoj a jeho hlavní milníky.\nV prosinci 1998 ve francouzském přímořském letovisku St. Malo podepsali tehdejší britský premiér Blair a francouzský prezident Chirac deklaraci, dle které měly být evropské vojenské síly „schopné autonomní akce (…) v reakci na mezinárodní krize“. Tato britsko-franouzská inicativa dala základ vzniku Evropské bezpečnostní a obranné politiky (EBOP), která byla jako specifická část SZBP oficiálně zřízena na summitu Evropské rady v Kolíně nad Rýnem v červnu 1999. EBOP počítala i s možností vysílání autonomních vojenských misí EU na území třetích zemí, jejichž cílem by byla především peacekeepingová a rekonstrukční činnost.\nDohoda Berlín Plus: Země EU mohou využívat kapacity NATO\nV prosinci 2002 NATO a EU v reakci na vznik EBOP vydaly deklaraci, dle které vzájemná spolupráce mezi oběma organizacemi má být založena na principech partnerství a vzájemného dialogu. EU se zavázala k tomu, že umožní nečlenským zemím EU, jež jsou však členy NATO, účast v misích EBOP. NATO naopak přislíbilo, že v případě potřeby Unii poskytne svoje kapacity v oblasti vojenského plánování pro potřeby realizace unijních misí.\nVzájemné závazky byly dále rozvedeny a specifikovány v následné dohodě „Berlín Plus“, uzavřené o rok později, díky níž NATO zpřístupnilo Evropské unii svoje evropská velitelství schopná koordinovat realizaci vícenárodnostních misí. Toho EU využila záhy: v roce 2003 při realizaci operace Concordia v Makedonii a o rok později v Bosně a Hercegovině v rámci mise Althea.\nRok 2003: Evropská bezpečnostní strategie, poté útlum\nV tomtéž roce – 2003 – Evropská unie vydala zásadní, na svou dobu ambiciózní strategický dokument, který na dlouhou dobu předurčil charakter, cíle a orientaci evropské politiky v oblasti vnější bezpečnosti. Vznik „Evropské bezpečnostní strategie“ je spojen zejména se jménem tehdejšího Vysokého představitele pro SZBP Javiera Solany. Stategie nesla podtitul „Bezpeční Evropa v lepším světě“ a vyslovila předsevzetí, aby Evropa byla v oblasti vnější bezpečnosti „schopnější, koherentnější a aktivnější“.\nNásledující roky znamenaly pro transatlantické vztahy a spolupráci ve vojenské oblasti mezi EU a NATO útlum. Jednoznačnou příčinu lze spatřovat v americké invazi do Iráku v roce 2003, nad jejíž (ne-)oprávněností a svým zapojením se neshodly jak členské státy NATO, tak i členské země EU mezi sebou.\nKe konci desetiletí spolupráce opět na vzestupu\nVzájemné vztahy, zmražené válkou v Iráku, začaly postupně opět roztávat ke konci první dekády nového tisíciletí. Významná překážka pro posilování spolupráce mezi EU a NATO odpadla v březnu 2009, když se Francie vrátila do vojenských struktur Severoatlantické aliance, které opustila v roce 1966.\nO rok později, v roce 2010, NATO publikovalo svůj strategický dokument – NATO Strategic Concept – ve kterém explicitně formulovalo potřebu vzájemného komplementárního partnerství s Evropskou unií, potřebu zvýrazněnou přijetím Lisabonské smlouvy, která obsahuje „rámec pro posílení evropských kapacit v boji proti společným bezpečnostním výzvám“.\n2014: Počátek nejnovější vlny intenzivní kooperace\nPoslední kapitola vývoje spolupráce EU a NATO, jež trvá dodnes, se otevřela po invazi Ruska na Krym v roce 2014. V červnu 2016 Unie vydala Globální strategii zahraniční a bezpečnostní politiky – strategický dokument, který byl o mnoha rozsáhlejší, komplexnější a ambicióznější než Evropská bezpečnostní strategie z roku 2003. Globální strategie má za cíl integrovaný přístup k řešení hrozeb a dokument stanovil tři priority: řešení externích konfliktů, posilování obranyschopnosti partnerských zemí a ochrana Unie a jejích občanů.\nTo, co Unie i Aliance předeslaly ve svých strategických dokumentech, nezůstalo bez odezvy. V červenci 2016, při příležitosti varšavského summitu NATO, předseda Evropské rady, předseda Evropské komise a generální tajemník NATO vydali společné prohlášení, ve kterém uvedli sedm prioritních oblastí, v nichž by měla probíhat intenzivnější spolupráce mezi EU a NATO. Těmito oblastmi byly boj proti hybridním hrozbám, operační spolupráce včetně operací v souvislosti s migrací, bezpečnost a obrana v kybernetickém prostoru, obranné schopnosti, obranný průmysl a výzkum, cvičení, podpora budování kapacit východních a jižních partnerských zemí. K posílení spolupráce v těchto oblastech bylo schváleno i 74 konkrétních kroků a opatření, jejichž realizace je průběžně vyhodnocována prostřednictvím „zpráv o postupu implementace“ (progress reports).\nLídři EU a NATO: Spolupráci musíme posunout na jinou úroveň\nAby zdůraznili urgentnost otázky prohloubení vazeb EU a NATO, publikovali stejní tři lídři, kteří byli podepsaní pod červencovým společným prohlášením, v prosinci 2016 společný otevřený dopis. V tom mimo jiné uvedli, že transatlantický prostor čelí největším bezpečnostním hrozbám za poslední generaci. V reakci na ně je nutné spolupráci mezi EU a NATO „posunout na jinou úroveň; (…) spolupracovat nikoli bok po boku, ale ruku v ruce.“\nDoposud poslední významný dokument – nové společné prohlášení o spolupráci mezi EU a NATO – spatřil světlo světa v červenci 2018 v Bruselu. Lídři EU a NATO v dokumentu ocenili postup, kterého se podařilo dosáhnout od vydání deklarace z vařsavského summitu. Kromě toho dokument přivítal nové unijní iniciativy v obranné oblasti: PESCO a Evropský obranný fond. K dříve stanoveným oblastem se přidaly nové – vojenská mobilita; boj proti terorismu; odolnost proti chemickým; biologickým, radiologickým a jaderným zbraním; a problematika míru a bezpečnosti ve vztahu k ženám. Dokument rovněž zopakoval klíčové principy spolupráce mezi EU a NATO, která musí být „koherentní, komplementární a interoperabilní“.\nPoslední bod bruselské deklarace dobře vystihuje vlastně celý dosavadní vývoj spolupráce mezi EU a NATO: „Jsme hrdí na to, čeho se doposud podařilo dosáhnout. Ale můžeme dosáhnout ještě na víc.“


Slackline bez stromů - Postura\n› Slackline › Slackline bez stromů\nJedinečné řešení pro všechny, kteří chtějí mít slackline na zahradě a přitom nemají k dispozici vhodné stromy.\nStabilní konstrukce umožňuje napnou slackline i tam, kde to dříve nebylo možné. Užijte si radost z balancování po slackline kdykoliv a kdekoliv. Nyní již nemusíte chodit do parku, slackline dle svých potřeb si můžete natáhnout i na zahradě, kde nemáte vhodné stromy.\nStromy pro bezpečné kotvení slackline by měly mít průměr nejméně 25 centimetrů. Při kotvení slackline za stromy vždy použijte ochranu stromů. Chráníte tak nejen kůru stromu před poškozením ale i svoji lajnu\nSlackline hřiště POSTURA jednoduše přizpůsobíte svým vlastním dovednostem. Doporučujeme začít balancovat na lajně dlouhé cca 3 metry a natažené nízko nad zemí. Jakmile získáte jistotu, můžete si dát lajnu výše a postupně prodlužovat délku.\nKůl do země\nKůl do země z konstrukční oceli.\nBezpečné ukotvení slackline.\nA Frame Big\nKompletní řešení pro Vaši zahradu bez stromů.\nStabilní a bezpečná konstrukce.\n2021 © Postura, všechna práva vyhrazena


Byl jsem v pátek přítomen a s tím, co napsal Michal plně souhlasím. Myslím si, že to, co předvedl další člen oddílu na oprávněné výtky ohledně procházení se hráče Renta po dráze v okamžiku, kdy se zápas rozhodoval, nemá obdoby. Reakce nepřiměřená + vyhrožování, že se tady kuželky hrát nebudou! Stojí vůbec oddíl o ligu neregistrovaných? Nechci to házet na všechny členy, ale po pátku o tom pochybuji a do Jičína se mi chce jezdit čím dál méně. Kuželky chci taky\nhrát především pro zábavu, přičemž by se však měly dodržovat alespoň základní pravidla, a za svoje startovné chci mít i slušné podmínky a jednání. To by měla být samozřejmost.\nAhoj přátelé kuželek,\nChtěl bych napsat opět jeden příspěvek. Nechci vůbec nikoho kritizovat, ale nezdá se mi, że vše funguje tak jak má a nemohlo by fungovat lépe. Nejprve výsledky. Před úvodem sezóny jsme byli v očekávání nové podoby výsledků. Je to o trochu lepší než to bylo, ale čekali jsme více, zvláště když byla nabídka, která by nic nestála. Služba, která je přítomna by výsledky mohla rovnou zadat a mohly by být prakticky on-line bez nějaké časové náročnosti pro službu. Vážím si každého kdo vykonává zdarma ve svém volném čase něco pro kuželky a tak nekritizuji, ale jen konstatuji čeho jsem byl tento pátek svědkem. Tuto soutěž hrajeme pro zábavu a určitě všichni 100% nedodržujeme veškerá pravidla kuželek tak jako u registrovaných hráčů.Rozhodčí při této soutěži nejsou takže si nemusíme dávat takový pozor. Služba by měla však hledět aspoň na základní pravidla. Nic proti hráčům, od toho je služba aby obsluhovala automaty a usměrnila hráče, ale někteří hráči si sami zastavují čas hry i když mohou hrát aniž by služba přerušila hru, několikametrové přešlapy kde je hráč téměř v půlce hrací dráhy také nikdo neřeší. Považuji to tedy spíše za chybu služby. V 1.lize bych však předpokládal od hráčů přece jen větší znalosti. No nevadí je to jen hra a o nic nejde. Náš tým předvedl slabý výkon a prohra byla zcela zasloužená, takže výsledek nebyl nijak ovlivněn. Ani bych o tomto nepsal, ale co následovalo po skončení zápasu k tomu není třeba žádný komentář. Přítomní mi dají jistě za pravdu. Jen napíšu, že jsem byl až v zadní šatně a slyšel jsem dost hlasitě na celou kuželnu několik dosti nevhodných slov. Bohužel toto kazí celou atmosféru soutěže v níž jde především o zábavu. Prosím tedy pokud máte v oddíle nějaké nesrovnalosti, řešte je interně v klidu. Doufám, že se na můj názor nikdo nezlobí. Považuji totiž všechny protihráče a členy oddílu za přátelé . Takže nic ve zlém a zase ahoj.\nOprava výsledku Majdana\nProsím o opravu výsledku Tomíček-Krčmárik.Součet nesouhlasí.Dík\nZajímalo by mne, dle jakých kriterií byl vyhodnocen vítěz jednotlivců Majdana. Láďa Rolc i Miloš Prokop shodně sundali 306 (měli i stejný druhý nához, 270). Podle kuželkářských pravidel by měla rozhodovat dorážka, ta se ale v Jičíně z nepochopitelných důvodů v lize neregistrovaných, ani na turnajích nezapisuje, takže tady se není čeho chytit. Myslím si proto, že by letošní Majdan měl mít mezi jednotlivci dva vítěze. Co Vy na to?\nChtěla jsem se zeptat, kdy bude možné se podívat na internetu na výsledky z 60 HS seniorů z 27.8.2016 ? Díky Zlata\nVyhlášení 40.ročníku neregistrovaných\nVyhlášeni vítězů proběhne ve čtvrtek 28.4.2016 u Burliho od 17:00\nprosím, kdy bude zaktualizován konečný výsledek Jičinské tour.. kvůli finále.. Díky Š.R.\nAhoj,mrknu na to, dík za info.\nAhoj Romane,u Jarní šedesátky mám špatně ohodnocený výkon.Dík Pavel


Lomnicke nebe - Cache - Geocaching :: Opencaching\nLomnicke nebe založil polkol\nProc zrovna lomnické nebe? Poznáte podle rádku níze\nPoslední úprava: 05.08.2014\nNacházíte se na malém letisti, patrící k obci Lomnice nad Popelkou. Pro jeho dobré umístení (malé svetelné znecistení a dobrý výhled) zde parta mladých astronomu obcas porádá verejné pozorování nocní oblohy. Pozorování jsou za jasných pátku. Jako jedna z dalsích akcí, které se zde konává je drakiáda a otevírání lomnického nebe. Datumy akcí budou vzdy upresneny. Vsechny akce jsou verejnosti prístupné\nVerejné pozorování nocni oblohy\nPozorování porádá astronomický klub, který spadá pod zástitu Dumu detí a mládeze v Lomnici nad Popelkou, kde se také kazdý pátek behem skolního roku schází. Pozorovací technika zrcadlový dalekohled (typ Newton na Dobsonove montázi), ci cockový dalekohled, na jeho pozorovací místo se mozná i podíváte, a nekolik triedru. Kdo se více zajímá o nocní oblohu muze se prijít na pozorování podívat a treba se i neco dozvedet. Pro zájemce je mozno nastavit na kterýkoliv pozorovatelný objekt. Pozorování bývají kazdý jasný pátek, vyjímku tvorí pátky blízké úplnku, od zárí po kveten, v jinou dobu se stmívá príliz dlouho, ci dokonce není ta spravná astronomická tma.\nDDM v Lomnici porádá kazdorocne pro deti prehlídku draku v akci. Pro deti jsou pripraveny ruzné souteze. Koná se zde i soutez o nejhezcího draka. Obcerstveni zajisteno.\nV Lomnici se mimojiné nachází výrobna malých sportovních letadel. Letecký klub Lomnice nad Popelkou na svém sportovním letisti nabízí instruktázní lety pro verejnost. A malem bych zapomel na modeláre, kteri zde obcas prazentuji sve vytvory.\nTed jak najit vlastni krabicku\nNa úvodních souradnicích naleznete netradicni mikro, se souradnicemi ukazující na cílovou krabicku velikosti S nedaleko odsud.\nKes byla z bezpecnostnich duvodu presunuta o kus mimo startovaci drahu a pro pohodlnejsi odlov, preci jen tam byl lovec trochu na rane. Trochu jsem pozmenil hvezdicky u terenu. Jen opatrne pri jiných akcích porádaných na letisti.\n28.01.2014 nalimre Nalezl cache\nNalezeno při dnešním výklusu okolo Lomnice.\nToto je moje první keška na opencaching.cz a hnedka STF!\n13.02.2011 ruzalukas Nalezl cache\nPavle díky za FTF